{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tvang-aper-til-a-puste-inn-eksos-i-atte-timer-resultatene-var-skremmende/69400651", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:03Z", "text": "## Tvang aper til \u00e5 puste inn eksos i \u00e5tte timer. Resultatene var skremmende\n\nNy bil var mer forurensende enn en 20 \u00e5r gammel Ford, if\u00f8lge britisk avis.\n\n5\\. februar 2018 kl. 9.01\n\n  Karl Martin Jakobsen  \n\n(Dagbladet). Mandag tok tyske myndigheter sterkt avstand fra fors\u00f8k der mennesker og dyr ble utsatt for eksos fra dieselbiler.\n\nDe aktuelle eksperimentene var bestilt av firmaene Volkswagen, Daimler og BMW, og gikk blant annet ut p\u00e5 at aper m\u00e5tte puste inn eksos fra en bil av typen VW Beetle i \u00e5tte timer.\n\nN\u00e5 viser The Telegraph til urovekkende resultater.\n\n**If\u00f8lge avisa kom forskerne fram til at eksosen fra en ny VW Beetle var mer skadelig enn eksosen fra en 20 \u00e5r gammel Ford pickup. Dette i form av at apene i st\u00f8rre grad fikk betennelser p\u00e5 indre organer.**\n\n## Ikke forn\u00f8yde med resultater\n\nDeretter skal bilgigantene ha nektet \u00e5 betale en utest\u00e5ende regning tilsvarende dr\u00f8yt en halv million kroner for forskningen, angivelig fordi den ikke ga de resultatene oppdragsgiverne \u00f8nsket seg.\n\n\n\n# VW m\u00e5 betale 2,8 milliarder dollar i bot for dieseljuks\n\nForskningen utf\u00f8rt av det Alberqurque-baserte firmaet Lovelace Respiratory Research Institute p\u00e5 vegne av lobbygruppa EUGT, har f\u00f8rt til overskrifter verden over.\n\nS\u00e6rlig Volkswagen, som beskrives som en sentral akt\u00f8r, har blitt kritisert som f\u00f8lge av eksperimentene.\n\n**- Vi er overbeviste om at metodene som ble valgt den gangen, var feil. Det hadde v\u00e6rt bedre \u00e5 droppe testene i sin helhet, har firmaet uttalt om forskningen de bestilte.**\n\n## Forsket p\u00e5 mennesker\n\nDenne innebar ogs\u00e5 bruk av mennesker som pr\u00f8vekaniner.\n\nBestillingen kom mellom 2012 og 2015, og f\u00f8rte til at et institutt ved universitetssykehuset i Aachen unders\u00f8kte 25 personer etter at de hadde pustet inn ulike mengder nitrogendioksid (NOX).\n\nTestpersonene ble utsatt for avgassen i flere timer, men forskerne fant \u00abingen reaksjoner\u00bb p\u00e5 inhaleringen.\n\n\\- Vi er sjokkert over omfanget av disse testene og m\u00e5ten de ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5. Vi ford\u00f8mmer dem p\u00e5 det sterkeste, het det i en uttalelse fra Daimler der de tok avstand fra forskningen.\n\n## Forsvarer fors\u00f8kene\n\n\n\n# EU har raidet BMWs kontorer etter tysk gigantskandale\n\nBMW har p\u00e5 sin side benektet enhver involvering med den aktuelle forskningen, if\u00f8lge The Telegraph.\n\nLobbygruppa EUGT, som bestilte forskningen p\u00e5 vegne av produsentene, har imidlertid hevdet at b\u00e5de BMW og de to andre firmaene kjente til fors\u00f8kene.\n\n\\- Selvf\u00f8lgelig kjente de til at vi gjennomf\u00f8rte tester p\u00e5 aper. Jeg forst\u00e5r ikke hvorfor de fors\u00f8ker \u00e5 hevde noe annet, sier professor Helmut Grein p\u00e5 vegne av organisasjonen.\n\nHan forsvarer ogs\u00e5 fors\u00f8kene der aper ble utsatt for eksos.\n\n**- Det h\u00f8res kanskje bisart ut for folk flest, men fors\u00f8k p\u00e5 aper blir gjort hele tiden, og mange tilfeller gir slike fors\u00f8k viktige resultater, sier Helmut Grein, if\u00f8lge The Telegraph.**\n\n## \\- Totalt uforsvarlig\n\nForbundskansler Angel Merkels talsmann, Steffen Seibert, har p\u00e5 sin side stilt seg sv\u00e6rt negativ til forskningen.\n\nTidligere denne uka uttalte han f\u00f8lgende:\n\n\\- Tester p\u00e5 aper, s\u00e5gar p\u00e5 mennesker, er etisk sett totalt uforsvarlig. Dette reiser mange sp\u00f8rsm\u00e5l som umiddelbart krever svar.\n\n\\- Bilprodusentene er p\u00e5lagt \u00e5 redusere utslippene mer og mer, men de skal ikke fors\u00f8ke \u00e5 vise hvor ufarlige utslippene er ved \u00e5 bruke aper og mennesker som fors\u00f8kskaniner, la Merkels talsperson til, if\u00f8lge NTB.\n\n\n\n# VW-direkt\u00f8ren sendte brev til dommer og skjelte ut eks-arbeidsgiver. N\u00e5 er han d\u00f8mt\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60c71772-3afe-49f2-ba05-2349a97fdc0f"}
{"url": "http://siljeokland.com/2015/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:55Z", "text": "# December, 2015\n\n Fashion  December 16, 2015 December 16, 2015\n\n## lost in the archive\n\n\n\n**  \nEndelig tilbake, og den f\u00f8lelsen er bra\\!** Jeg skal v\u00e6re helt \u00e6rlig med dere og si at formen varierer veldig. Jeg har nemlig f\u00e5tt p\u00e5vist borrelia. Egentlig s\u00e5 ville jeg holde det unna bloggen fordi jeg vil at dette skal v\u00e6re et sted for inspirasjon og glede, men jeg ser at det kommer helt an p\u00e5 hvordan formen er. Derfor forteller jeg det slik at dere forst\u00e5r litt hvorfor jeg noen dager ikke oppdaterer dere. \n\n\n\n\u200bDisse bildene ble knipset for en stund siden, og det er bra n\u00e5r jeg ikke er i form til \u00e5 ta nye. Jeg er s\u00e5 glad for at dere har lagt igjen kommentarer, spesielt p\u00e5 sist innlegg. S\u00e5 kjekt \u00e5 lese om deres dager\\!\u00a0  \nN\u00e5 skal jeg ut til mamma og pappa, for \u00e5 slappe av. Ha en fin dag videre. Klem\n\n  \n Uncategorized  December 11, 2015 December 11, 2015\n\n## silence\n\n\n\n\n\n\n\nall pictures from pinterest\n\n**\u200bHei, dere.\u00a0**\u200bDagene g\u00e5r litt inn i hverandre, det f\u00f8les ikke som helg her jeg sitter. Det er ikke mye jeg gj\u00f8r om dagene, og da blir det litt slik. *Jeg vil gjerne at du skal skrive om din dag, og hva du har gjort, s\u00e5 jeg f\u00e5r litt \u00e5 lese p\u00e5\\!* **Ha en fin kveld videre. -Love**\n\n  \n Hverdag, Sponset  December 9, 2015 December 9, 2015\n\n## knitted love\n\ninneholder sponset produkt\n\n\n\nFor noen uker siden fikk jeg en myk pakke som jeg hentet p\u00e5 posten, og inni den l\u00e5 denne fine strikkejakken.  \n**Ahh, denne genseren er s\u00e5 god \u00e5 kr\u00f8lle seg opp i sofaen i**, og er perfekt n\u00e5 som gradestokken snart bikker null. Den er s\u00e5pass stor og god, at den virker litt som en jakke, og er perfekt til jeans, skinnbukse eller bare til kos.\n\nMerket er Basic Apparel, og er tilgjengelig her.  \nDa jeg s\u00e5 den gjennom Styleagency sine sider, falt jeg pladask. \n\n\n\n\n\nN\u00e5 skal jeg og hun jeg bor sammen med spise fiskeboller, det er s\u00e5 lenge siden, og jeg kan mildt sagt si jeg gleder meg\\! Det er jo bare s\u00e5 godt\\!\n\nForresten vil jeg bare takke for s\u00e5 mange koselige kommentarer som dere legger igjen, og jeg skal svare dere, for jeg synes det er viktig\\! S\u00e5 fortsett\\! **I tillegg skyter jeg igang en konkurranse f\u00f8r helgen, s\u00e5 f\u00f8lg med\\!**\n\n  \n Life style, Ukens peptalk  December 8, 2015 December 8, 2015\n\n## ukens peptalk: ensom\n\n\n\n**  \nS\u00e5 sitter jeg her igjen, flere uker siden sist jeg skrev p\u00e5 den faste spalten min.** Ting har skjedd, tiden har g\u00e5tt, og temaene har til n\u00e5 v\u00e6rt viktige for meg. Derfor kom det egentlig som et lite sjokk at jeg ikke hadde mye inspirasjon og temaer jeg virkelig m\u00e5tte f\u00e5 frem og skrive om, derfor la jeg det bare fra meg. Men her er jeg igjen, og denne uken er det noe jeg har kjent p\u00e5 spesielt de siste m\u00e5nedene.\n\nDa jeg for en uke siden l\u00e5 i sengen og sov flere timer daglig, kjente jeg at det var lenge siden jeg hadde v\u00e6rt med venner. Det var lenge siden jeg hadde sett familien, og jeg f\u00f8lte meg ensom. De siste dagene har jeg v\u00e6rt med venner igjen, men jeg kjenner p\u00e5 det savnet enda, og jeg kan sammenligne det litt med \u00e5 v\u00e6re ensom.\n\n\n\n  \nDet er s\u00e5 rart, for veldig mange sier at studentlivet skal v\u00e6re den beste tiden i livet, og det har v\u00e6rt veldig bra, ikke misforst\u00e5. Jeg har det veldig bra, men jeg f\u00f8ler ikke at studentlivet er s\u00e5 sosialt og bra som jeg vil ha det til selv. I eksamenstiden er det flere uker hvor jeg ikke f\u00e5r se vennene mine, familien, og skolen blir ens andre hjem. Jeg har derfor kommet til \u00e5 tenke p\u00e5 hvor heldig jeg er som har s\u00e5 fine mennesker i livet mitt, og at jeg er heldig som har det s\u00e5 bra.\n\nFor jeg vet det er mange som ikke har det bra, og da tenker jeg spesielt n\u00e5 som det n\u00e6rmer seg jul. Det er ikke kos, glede og familietid for alle, det kan faktisk v\u00e6re en stund mange ikke gleder seg til i det hele tatt og vil bare at tiden skal g\u00e5. Det er mulig \u00e5 v\u00e6re ensom selv om man st\u00e5r i et rom med flere andre mennesker. \u00c5 v\u00e6re ensom er ikke det samme som \u00e5 v\u00e6re alene.\n\nSpesielt kommer jeg til \u00e5 tenke p\u00e5 familier som har det vanskelig. Kanskje det er sykdom, \u00f8konomi eller andre situasjoner som gj\u00f8r at julen er en vanskelig tid, men det er likevel trist fordi det legges s\u00e5 press p\u00e5 at julen skal v\u00e6re s\u00e5 bra. Jeg har i en tidligere jobb, opplevd at spesielt eldre har en tendens til \u00e5 v\u00e6re ensomme, fordi de ofte er alene og det er lite som skjer i hverdagen.\n\n\n\nJeg vet ikke helt hva jeg vil frem til i dette innlegget. Det er vel \u00e5 vise omtanke, v\u00e6re et godt medmenneske og gi en ekstra klem eller ta en ekstra telefon til den du er glad i. Det gj\u00f8r s\u00e5 lite, tar s\u00e5 lite tid, men betyr s\u00e5 mye og det er ubeskrivelig den f\u00f8lelsen man f\u00e5r n\u00e5r man gleder andre.\n\nJeg kom til \u00e5 tenke p\u00e5 dette temaet da jeg s\u00e5 videoen under, og den er virkelig en video til ettertanke, fordi den skildrer en gammel mann som feirer jul alene.\n\n\u2665\u2665\u2665\n\n  \n Fashion, Life style  December 7, 2015 December 7, 2015\n## the perfect light\n\n\n\nHei mine fine\u2026** Hvordan har dagen deres v\u00e6rt? Kaffen med Malin var s\u00e5 koselig, vi gikk litt rundt for \u00e5 velge caf\u00e9 og vi endte p\u00e5 Colonialen. Et litt annerledes sted \u00e5 nyte kaffen, med ferskvare med skinkesteker og forskjellige typer kj\u00f8tt. Det var s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 snakket litt, lenge siden kjenner jeg, og det er deilig \u00e5 tenke p\u00e5 at juleferien n\u00e6rmer seg for mine venninner, for da f\u00e5r vi endelig samlet gjengen igjen til julebord og koselige stunder\\!\n\n\n\n*\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bHello my gorgeous, how has your day been? My coffee with my love was so much fun and we had such a cozy time\\! We chose a bit different location this time and went for the \"Colonial\". We talked and laughed until our coffee cups where empty, and I can\u00b4t wait until my other girls are done with their exams, so we can have our group together again\\!  \n*\n\n\n\n\n\nAhh jeg bare elsker lyset p\u00e5 disse bildene, og jeg m\u00e5 si meg forn\u00f8yd med de. Jeg ser ogs\u00e5 at h\u00e5ret trenger oppfriskning og det kjappere enn svint\\! Jeg har faktisk ikke v\u00e6rt hos fris\u00f8ren siden juni, f\u00f8r USA\\! Det er lenge siden, men det har ogs\u00e5 g\u00e5tt greit med tanke p\u00e5 at h\u00e5ret var ganske s\u00e5 kort. N\u00e5 er det neste dilemma som st\u00e5r for tur: stripe og farge det lysere, kort, eller langt? Hmm, luksusproblem, I know.\n\nI morgen kommer ukens peptalk igjen, denne gangen skriver jeg om noe som jeg tror mange kjenner seg igjen i, og som jeg tror mange kjenner ekstra p\u00e5 n\u00e5 i juletider.\n\n\n\nAhh, I just love the light in these pictures\\! I also see that my hair needs a makeover, and that quickly\\! Tomorrow it\u00b4s time for the weekly peptalk again, and this time it\u00b4s about something I think many can relate to it, especially now when Christmas is near.\n\n  \n Hverdag  December 7, 2015 December 7, 2015\n\n## monday glory\n\n\n\n**\u200bHello monday\\!\u00a0**Jeg fikk knipset disse bildene med fine Julia i sted, og vi var effektive skal jeg si dere\\! 16 minutter brukte vi p\u00e5 \u00e5 ta s\u00e5 utrolig t\u00f8ffe bilder. Lyset var s\u00e5 fint, og jeg tror vi sa flere ganger at det var s\u00e5 fint lys\\! Haha.\u00a0  \nJeg kommer egentlig bare kjapt innom for \u00e5 \u00f8nske dere en god uke, jeg er p\u00e5 vei til en liten etterlengtet kaffe sammen med beste Malin. Vi snakkes senere. Gleder meg til \u00e5 vise dere flere av bildene vi tok\\!\n\n  \n Hverdag, Life style  December 6, 2015 December 6, 2015\n\n## sunday cuddle\n\n\n\n**God morgen, og andre s\u00f8ndag i advent st\u00e5r for tur\\!**\n\nJeg har f\u00e5tt spist litt frokost, og har n\u00e5 f\u00e5tt spist nesten to brett med kakemenn siden i g\u00e5rkveld, og jeg kjenner jeg er stappmett\\! Haha, den f\u00f8lelsen alts\u00e5\u2026\n\n\n\n\n\n\u200bDenne sminken jeg har p\u00e5 meg, har en del rosa/lilla i seg, og er perfekt n\u00e5 til juletider og fest. Jeg har brukt denne miksen noen ganger, og har f\u00e5tt s\u00e5 mange kommentarer p\u00e5 den\\! Jeg tenkte jeg skulle se om jeg kunne f\u00e5 laget en video, siden jeg lovet dere for en stund siden f\u00f8r formen ble betraktelig verre.\u00a0\n\nHva er planen deres i dag, s\u00f8te?\u00a0\n\n  \n\n\n**God fredag. Denne dagen startet s\u00e5 fint.** Med hjemmelagde kakemenn, kakao, tente lys og Polarekspressen p\u00e5 skjermen, n\u00f8t vi en god morgen og \u00f8nsket helgen velkommen\\! Jeg har v\u00e6rt en del hos legen i det siste med tanke p\u00e5 at jeg f\u00f8ler d\u00e5rlig. Derfor har det ogs\u00e5 v\u00e6rt deilig \u00e5 ha vippeextensions, fordi jeg i det minste ser litt mer v\u00e5ken ut selv om formen tilsier at jeg burde lagt i sengen og sovet et par timer mer enn jeg selv vil.\n\nJeg gjorde det jo selvsagt p\u00e5 min favorittsalong, **Beautytrend.** De har salonger i Eldoradog\u00e5rden, p\u00e5 Bryggen, Bergen Storsenter og p\u00e5 Horisont i \u00c5sane. De gj\u00f8r opp mot 100 behandlinger, s\u00e5 man finner alltid det man \u00f8nsker seg\\!\n\n*Sjekk gjerne ut BeautytrendBergen p\u00e5 instagram for \u00e5 se arbeidet deres og book timen din her.*\n\n\n\n\n Hverdag  December 1, 2015 December 1, 2015\n\n## 1st of december\n\nEr det ikke rart at julef\u00f8lelsen kommer ganske s\u00e5 raskt hvis en setter p\u00e5 litt koselig juletv, har kakao og tenner lys? Det har jeg gjort i dag, og det har virkelig gjort susen. I tillegg har jeg f\u00e5tt pakket inn noen kalendergaver, og har funnet en ny butikk som selger de fineste papirene og tilbeh\u00f8ret\\!\u00a0\n\nN\u00e5 st\u00e5r Hjemme Alene p\u00e5 skjermen mens jeg sitter under et godt og varmt teppe, og her har jeg planer om \u00e5 bli en god stund til f\u00f8r jeg tenker \u00e5 rydde litt og f\u00e5 pyntet litt. H\u00e5per din f\u00f8rste kveld i desember er god. Vi snakkes litt senere\\!\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fe18bc7-a584-4b7f-8aed-824a54e877e0"}
{"url": "https://www.nrk.no/sport/svenskekongen-hyllet-northug-1.10932710", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:00Z", "text": "# Northug til \u00abKungen\u00bb: \u2013 Hyggelig at du stakk innom\n\nVAL DI FIEMME (NRK.no): Skuldertrekket over m\u00e5lstreken til tross, Petter Northug hylles i Sverige etter at han nok en gang avgjorde en VM-stafett i Norges fav\u00f8r. Ogs\u00e5 kongen selv tok av seg hatten for nordmannen.\n\n\n\n\nAnders Skjerdingstad @Skjerdings Journalist\n\n\n\n\u2013 N\u00e5r Petter Northug er i storform, hvordan skal man klare \u00e5 sl\u00e5 ham, sp\u00f8r tidligere langrennsl\u00f8per og n\u00e5 SVT-ekspert Per Elofsson.\n\nHan lot seg imponere av nordmannens n\u00e5del\u00f8se avslutning fredag.\n\n**\u2013 Northug har et utrolig mentalt overtak p\u00e5 de konkurrentene, og spiller alle kortene akkurat som han vil, sier Elofsson.  \n**\n\n## \u2013 Ingen kan ta ham\n\nOgs\u00e5 de svenske kommentatorene tok nederlaget med fatning da Northug parkerte Sveriges ankermann Calle Halfvarsson p\u00e5 oppl\u00f8pet.\n\n\u2013 Det finnes ingen skil\u00f8per i dag som kan ta Northug. Han er tidenes mest komplette avslutter, l\u00f8d det p\u00e5 SVT da s\u00f8lvet var et faktum.\n\nEtter tilsvarende stafett i Holmenkollen stemplet svenske eksperter Northug som \u00abgris\u00bb etter at han krysset m\u00e5llinjen sidelengs. Fredag gikk det n\u00e6rmest utelukkende i beundring.\n\n**\u2013 Det er ingen som kan gj\u00f8re noe med ham, sier ekspertkommentator Anders Blomquist.***  \n*\n\n## M\u00f8tte svenskekongen\n\nTonen var ogs\u00e5 meget gemyttlig da skikongen Petter Northug m\u00f8tte svenskekongen Carl Gustaf etter l\u00f8pet.\n\nKongen tok rett og slett av seg den jaktgr\u00f8nne hatten sin til \u00e6re for Northug.\n\n**\u2013 Hyggelig at du stakk innom, sa Northug.**\n\nNoe s\u00e6rlig mer rakk de ikke.\n\n\u2013 Vi rakk ikke snakke s\u00e5 mye. Han sa det var en close fight, og virket veldig forn\u00f8yd med at Sverige hadde tatt s\u00f8lv, sier Northug til NRK.no.\n\n\n\n## Planen mislyktes\n\nDe svenske l\u00f8perne r\u00f8pet etter stafetten at deres plan A var \u00e5 kvitte seg med Norge f\u00f8r fjerde og siste etappe.\n\n**\u2013 Nei, tanken var at Petter aldri skulle v\u00e6rt med i teten p\u00e5 siste etappe, sier Marcus Hellner til NRK.**\n\nHan, Daniel Richardsson og Johan Olsson var aldri i n\u00e6rheten av \u00e5 riste av seg verken Tord Asle Gjerdalen, Eldar R\u00f8nning eller Sjur R\u00f8the.\n\nDermed m\u00e5tte svenskene sette sin lit til Calle Halfvarsson.\n\n## \u2013 Petter er for sterk\n\nDebutanten fors\u00f8kte, men innr\u00f8mmer at han var sjansel\u00f8s n\u00e5r det skulle avgj\u00f8res.\n\n**\u2013 Jeg gj\u00f8r alt jeg kan. Jeg har ingenting \u00e5 svare med n\u00e5r Petter kommer opp p\u00e5 siden, da hadde jeg ingen krefter igjen, sier Halfvarsson til NRK.**\n\nHans plan var, n\u00e5r han ikke fikk den planlagte luka ved veksling, \u00e5 kvitte seg med Northug i den siste bakken.\n\n\u2013 Det var ikke langt unna at Petter slapp litt der, sier han.\n\n## Olsson full av beundring\n\nLagkameratene hans b\u00e6rer p\u00e5 ingen m\u00e5te nag for at det ikke ble svensk gull. Til det er respekten for Northug for stor.\n\n**\u2013 Petter er for sterk. Helt enkelt. Det er ingen i verden som tar ham p\u00e5 slutten, sier Johan Olsson.**\n\nOverfor NRK.no utdyper han sin beundring for sin norske rival.\n\n\u2013 Han taper kanskje \u00e9n av hundre spurter. Det er utrolig hvordan han gj\u00f8r det gang p\u00e5 gang. Uansett hvordan l\u00f8pet blir, vinner han alltid. Det er sjukt imponerende, sier Olsson.\n\n## Northug: \u2013 Regner med at de bytter ankermann\n\nDa svenske SVT fikk sin tilm\u00e5lte tid med Petter Northug etter rennet, leverte han sine sedvanlige sm\u00e5 stikk til det svenske laget.\n\n\u2013 Vi ble jo overraska n\u00e5r Calle Halfvarsson skulle g\u00e5 siste etappe. Men vi sier takk, vi, sier Northug til SVT.\n\nHan mener Halfvarsson b\u00f8r v\u00e6re forn\u00f8yd med \u00e5 sl\u00e5 konkurrentene p\u00e5 slutten.\n\n\u2013 All \u00e6re til ham, han slo flere sterke spurtere. Men han har likevel et stykke igjen, sier Northug, og legger til:\n\n**\u2013 Jeg regner med at Sverige stiller med ny ankermann neste gang.**\n\n  Publisert  01.03.2013, kl. 16.05    Oppdatert  01.03.2013, kl. 18.47 \n\nVi setter pris p\u00e5 at mange bidrar med meninger, erfaringer og synspunkter i kommentarfeltet. Takk for at du begrunner dine meninger og avst\u00e5r fra personangrep. Innlegg som ikke f\u00f8lger v\u00e5re regler for deltakelse kan bli slettet.\n\n### Langrenn\n\n\n\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\n\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n\n\n## To italienere p\u00e5grepet for drapsfors\u00f8k f\u00f8r Liverpool-kampen\n    ## Ny nedtur for Djokovic\n    \n    Novak Djokovic jager forgjeves gammel form etter sine skadeproblemer. Onsdag slo 140.-rankede Martin Klizan ham ut av Barcelona Open, melder NTB.\n    \n    \n    \n    ## Eckhoff til S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets\n    \n    Stian Eckhoff blir S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets nye administrasjonssjef. Den avtroppende landslagstrener for de kvinnelige skiskytterne starter i jobben til h\u00f8sten, melder NTB.\n    \n    \n\n  - Sjakk\n    \n    25\\. april 2018 kl. 15:07\n    \n    ## Carlsen-remis mot Karjakin\n    \n    Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n    \n    Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12fec456-dd2c-4fca-b1d6-c0296215d2ed"}
{"url": "http://manifesttankesmie.no/misvisende-om-kvinnelige-grundere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:17Z", "text": "## Hele venstresidens tankesmie\n\n11\\. august 2017\n\n# Misvisende om kvinnelige gr\u00fcndere\n\nIda S\u00f8raunet Wangberg avliver Venstres p\u00e5stand om at et forbud mot profitt i velferden vil ramme kvinnelige gr\u00fcndere, og derfor v\u00e6re kvinnediskriminerende:\n\n> Venstre-leder Trine Skei Grande hevdet i en debatt om kommersielle barnehager p\u00e5 NRKs Politisk kvarter 30. mai at 90% av barnehagegr\u00fcnderne er kvinner, og at et profittforbud i barnehagesektoren er kvinnediskriminerende fordi det vil ramme arbeidsplassene deres.\n\nSer man p\u00e5 hvem som eier de store barnehagekjedene, finner man flest menn, men ogs\u00e5 noen kvinner:\n\n> Velferdsprofit\u00f8rer er velferdsprofit\u00f8rer, uansett kj\u00f8nn. Det som kjennetegner dem er at de driver skattefinansierte velferdstjenester med m\u00e5l om \u00e5 tjene penger. Og da snakker vi mye mer penger enn en vanlig styrerl\u00f8nning.\n> \n> Dersom Trine Skei Grande virkelig er opptatt av likestilling, burde hun heller bry seg mer om at noen av de store barnehagekonsernene presser ned de (hovedsaklig kvinnelige) ansattes pensjonsbetingelser for \u00e5 \u00f8ke profitten sin ytterligere. DET er kvinnediskriminerende det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a55ac35f-c198-4f45-844e-a73f687cf4a8"}
{"url": "http://gratisannonsernorge.com/advertising/hot-barn-sko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:53Z", "text": "# Hot Barn Sko\n\n**HOT BARN SKO**  \n  \nVi tilbyr et stort utvalg av \u00f8kologiske barne sko for utend\u00f8rs aktiviteter i kaldt v\u00e6r. Skoene er laget av naturlige, milj\u00f8vennlige teppe.  \n  \nDe er garantert \u00e5 holde f\u00f8ttene varme.  \nSt\u00f8vlene kombinere sine gode termiske egenskaper med god barnevennlig design.  \n  \n\nMer info kan finnes p\u00e5 www.miljoskor.se\n\n\u00a0\n    Siberian Husky Valp\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b5286ba-52b5-4382-a54f-52e1246d0eb8"}
{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/sofaer/sofa-med-sjeselong/friday-3-seter-divansofa-cozy-hj%C3%B8rne-venstre-lysegr%C3%A5-eikebein-p86556-v86442", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:48Z", "text": "## Produktinformasjon\n\n\u00a0  \nFriday er en moderne sofa med et\u00a0smakfullt design og\u00a0fantastisk komfort. Sofaen har et\u00a0herlig\u00a0kosehj\u00f8rne\u00a0der du kan\u00a0krype\u00a0opp i sofaen p\u00e5 koselige\u00a0kosekvelder med hele\u00a0familien. Sofaen er kledd i et\u00a0elegant, lettstelt\u00a0m\u00f8belstoff\u00a0med en h\u00f8y\u00a0slitesterkhet\u00a0p\u00e5 49 000\u00a0martindale.\u00a0\u00a0\n\nSofaen har\u00a0nozagfj\u00e6ring\u00a0i sete\u00a0og\u00a0seteputene\u00a0med kaldskum for \u00f8kt\u00a0komfort og\u00a0for \u00e5\u00a0f\u00e5 puter\u00a0som holder\u00a0lengre. Ryggputene\u00a0er fylt\u00a0med myk og\u00a0behagelig ballfiber som er deilig\u00a0\u00e5\u00a0lene\u00a0ryggen mot. Sofaen er vendbar og\u00a0du kan plassere\u00a0kosehj\u00f8rnet\u00a0p\u00e5 b\u00e5de h\u00f8yre\u00a0og\u00a0venstre\u00a0side. Dermed passer sofaen i de fleste\u00a0hjem. Dessuten\u00a0er det praktisk\u00a0om du vil\u00a0omm\u00f8blere\u00a0eller\u00a0flytter.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nKompletter gjerne med nakkest\u00f8tte for ekstra god komfort.\n\n## Spesifikasjoner\n\n| Ben       | Eikben                |\n| Ramme     | Massivt tre, Trefiber |\n| Seteputer | 35kg kaldskum         |\n| Ryggputer | puter                 |\n\nM\u00e5l\n\n| ---------------- | -------- |\n| Bredde           | 392,4 cm |\n| Bredde divan     | 96 cm    |\n| H\u00f8yde            | 88 cm    |\n| Dybde            | 156 cm   |\n| Totaldybde divan | 156 cm   |\n| H\u00f8yde armlene    | 76 cm    |\n| Sittedybde       | 58 cm    |\n| Sittedybde divan | 117 cm   |\n| Sitteh\u00f8yde       | 41 cm    |\n| Totaldybde sete  | 97 cm    |\n| Armlene bredde   | 26 cm    |\n| Sokkel/Ben h\u00f8yde | 5 cm     |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c937a03e-1904-4a8e-9859-cf95ae97f688"}
{"url": "http://webverket.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:41Z", "text": "# Sitt ned og f\u00f8l deg som hjemme\\!\n\nHos oss kommer du til dekket bord.  \nOg det er mer p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\nSkj\u00f8nner?\n\n# WEBVERKET - OSLO\n\n#### Ikke bare web og design\n\nJoda, vi gj\u00f8r web og design ogs\u00e5, men f\u00f8r man kommer s\u00e5 langt, m\u00e5 brikkene falle p\u00e5 plass.\n\n### Spennvidde\n\nEtter \u00e5 ha jobbet frilans med ymse typer oppdrag siden 1999, har vi p\u00e5dratt oss en innholdsrik og kr\u00f8llete bagasje. Vi jobber gjerne med web og grafisk design, men vi kan f.eks. ogs\u00e5 gjerne sy en hunderegnfrakk etter m\u00e5l, felle et tre, diske opp med vegansk catering eller spenne opp et str\u00f8kent lerret p\u00e5 blindramme.\n\nAv mindre h\u00e5ndgripelige ting, kan vi trekke fram redaksjonelt arbeide, kampanjer\u00e5dgiving og valgvakearrangering.\n\nMidt mellom her finner du et virvar av de andre greiene vi liker \u00e5 holde p\u00e5 med: Fotografering, skyggeskriving, spr\u00e5kvask, illustrering, programmering, bordtennis, kalligrafi,...\n\n### Hva kan dette bety i praksis?\n\nI tilfellet med kampanjen mot barnefattigdom, 1av10barn.no, utviklet vi hovedtrekkene til konseptet: Den ironiske redningspakka mot barnefattigdom ble et sentralt objekt som ble gitt som gaver til politikere og sendt ut til avisredaksjoner. Pakka ble presentert i en stand under Arendalsuka. Standen, prosjektets hjemmesider og trykksaker fikk vi ogs\u00e5 anledning til \u00e5 utforme. Alt ble ikledd et litt fattigslig punk-dadaistisk sirkuspreg.\n\n### Philip\n\nPhilip, DEN italienske mynde, hustyrann og maskot, sentrerer v\u00e5rt virke rundt seg selv og innehar absolutt vetorett.  \n  \nUt over det \u00f8vrige drifter vi nettstedene torggatablad.no - epic.no - afterlove.org hvor p\u00e5funn og innfall avleirer seg.\n\n# innfallsvinkler\n\n##### Helhet\n\nVi kan tenke helhetlig. Og vi kan tenke detaljert. Er det noe vi ikke kan, s\u00e5 kan vi l\u00e6re oss det. Har du en id\u00e9, kan vi hjelpe deg med \u00e5 iverksette den. Og har du en vag id\u00e9, kan vi f\u00e5 den til \u00e5 framtre klarere.\n\n##### Tid\n\nVi tar oss heller god tid enn \u00e5 stresse fram et middelm\u00e5dig resultat. Derfor er det viktig med bl.a. den gode samtalen, slik at vi kan forst\u00e5 hva du trenger. God tid + god plan = bra resultat\\!\n\n##### Potet\n\nSom poteten kan vi brukes til alt, derfor er vi gode p\u00e5 komplekse prosjekter. Vi g\u00e5r med like stort engasjement inn i det \u00e5 m\u00e5le opp n\u00f8yaktige teipbiter til gulvmarkeringer, som til \u00e5 skaffe og programmere en bankkortterminal.\n\n##### Yrkesskade\n\nJa, vi er utdannet kunstnere og har jobbet en hel del med kunst og ny teknologi; og det er her yrkesskaden kommer inn i bildet: Erfaring fra egne prosjekter har gitt oss et godt blikk for andres behov og en god nese for kurante l\u00f8sninger.\n\n# utvalgte oppdrag\n\n##### Det Foldalske Teatr\n\n# Det Foldalske Teatr\n\nDet Foldalske Teatr trengte et spill og en ny landingsside til forestillingen Ghost Audition.  \n  \n##### 1av10barn.no\n# 1av10barn.no - kampanje\n\nKirkens Bymisjon v/Batteriet ga oss i oppdrag \u00e5 utvikle en kampanje mot barnefattigdom. Vi utarbeidet Den norske redningspakka mot barnefattigdom som utgjorde kampanjens omdreiningspunkt, i tillegg til \u00e5 lage hjemmeside, trykksaker og en stand som presenterte redningspakka under Arendalsuka. Standen var utformet i en sirkusaktig stil med sagflis p\u00e5 gulvet og med interi\u00f8r bygget i kartong.  \n  \n##### Bydelshistorier\n\n# Bydelshistorier\n\nBydelshistorier er den andre boka Sagene Torshov Historielag har gitt ut. Den er p\u00e5 over 600 sider og har et rikholdig bildemateriale det var g\u00f8y \u00e5 jobbe med.  \n  \n##### La alt h\u00e5p fare\n\nen valgvake-kabaret\n\n# La alt h\u00e5p fare - en valgvake-kabaret\n\nEt talk-show-aktig talk-show dannet rammen for det hele med vokalist i B\u00f8yen Beng, Harald Ellingsen, som vert. B\u00f8yen Beng og Skada byttet p\u00e5 med \u00e5 v\u00e6re husband mellom sketsjer (Jonas & Wonderwoman), stev (Harald Fr\u00f8ysa), dukketeater (Tullingene p\u00e5 tinget), VJ'ing (Sam Iravanian), pseudo-valganalyse (Bror Wyller) og live-overf\u00f8ring fra NRKs valgsending.  \n  \n\n# Tsarsten & The Freudian Slippers\n\nP\u00e5 tre uker m\u00e5tte vi trylle fram et nettsted for bandet. I tillegg trengte de et utbrettbart LP-cover som kunne brukes som plakat, samt CD-cover og en booklet.  \n  \n# Kunstl\u00f8ftet - Norsk kulturr\u00e5d\n\nKunstl\u00f8ftet var et av Norsk kulturr\u00e5ds prosjekter med fokus p\u00e5 barn og ungdom. Vi jobbet for prosjektet fra 2008 til 2015 og hadde ansvaret for drift av nettstedet, kampanjer, eventer, redaksjonelle oppgaver, verkspresentasjoner, julekalendre, annonser, trykksaker m.m.  \n  \n##### Martin Slaatto\n# Martin Slaatto\n\nMartin Slaatto er en allsidig scenekunstner som vi har jobbet sammen med i mange prosjekter. Vi har bist\u00e5tt Martin med bl.a. id\u00e9utvikling, web-portef\u00f8ljer, prosjektsider, scenografi, plakater, manual og kortdesign.  \n  \n\n# Priser\n\n  - 5 000 - 15 000 kr\n  - 15 000 - 30 000 kr\n  - 30 000 - x kr\n  - Gratis\n\n\n\n#### Mindre oppdrag\n\nOppdrag p\u00e5 denne delen av prisskalaen kan f.eks. v\u00e6re en *landingpage* (som det heter p\u00e5 skikkelig godt norsk), annonser, plakater, logo, spr\u00e5kvask, skyggeskriving etc. Og sikkert en del andre ting som vi ikke kommer p\u00e5 akkurat n\u00e5.\n\n\n\n#### Enkle hjemmesider\n\nVi lager mobilvennlige hjemmesider som du kan lett oppdaterer selv. (evt. etter et bittelite kurs i Wordpress) Vi finner l\u00f8sninger som passer ditt behov. Mulighetene er uendelige.\n\n\n\n#### Omfattende...\n\nKampanjer og komplekse hjemmesider, interaktive html5-skrollbare-historier, skreddersydde julekalendere, kort sagt: omfattende greier...\n\n\n\n#### Frivillig tvang\n\nNoen folk driver med beundringsverdig bra tiltak og prosjekter, men mangler penger. Har vi anledning til det, bidrar vi mer enn gjerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0345c468-5a20-441b-8694-3962669b62c4"}
{"url": "http://pitfestival.no/om-festivalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00398.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:34Z", "text": "# Om PIT\n\n**Porsgrunn Internasjonale Teaterfestival :\u00a0PIT \u00a0er Norges st\u00f8rste internasjonale teaterfestival.**\n\n**PIT har fra dag \u00e9n plassert scenekunsten der den h\u00f8rer hjemme: foran publikum. Ofte i uvante omgivelser og latt hele byens arkitektur og uterom bli scener og arenaer. I verftets t\u00f8rrdokk, p\u00e5 toppen av vannt\u00e5rnet, i parker, gater, mus\u00e9er og industriomr\u00e5der.**\n\n\u00c6lvespeilet: Tir\u00a0\u2013 Fre\u00a013:00 \u2013 18:00, L\u00f8r 11:00 \u2013 16:00, samt\u00a0\u00e9n time f\u00f8r alle forestillinger.\n\nServicesenteret: Man \u2013 Fre, kl. 09:00 -15:00\n\nBilletter kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes p\u00e5\u00a0Narvesen og 7 Eleven.\n\nRullestol/ledstagerbillett m\u00e5 kj\u00f8pes i \u00c6lvespeilets\u00a0resepsjon.\n\nFestivalkort m\u00e5 kj\u00f8pes i \u00c6lvespeilets resepsjon.\n\n**PIT arrangeres av Grenland Friteater**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a1210a9-c1ab-4131-9e42-ae302881ef48"}
{"url": "http://humancontent.no/referanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:35Z", "text": "\n\n## Referanser\n\n*\u00abJeg bruker Human Content til bistand i rekrutteringsprosesser. Jeg har god erfaring med \u00e5 bli utfordret av Thomas p\u00e5 egne vurderinger av kandidater og organisasjonens behov. Jeg opplever at Human Content bringer med seg b\u00e5de relevant erfaring, gode verkt\u00f8y og h\u00f8y grad av faglig integritet.\u00bb*\n\nTorbj\u00f8rn Buer, Juristenes utdanningssenter\n\n*\u00abVi bruker i all hovedsak verkt\u00f8yene til Human Content ifm rekruttering av ledere. Verkt\u00f8yene er enkle \u00e5 bruke og \u00e5 administrere. Human Content har v\u00e6rt flinke til \u00e5 sette oss i stand til \u00e5 bruke verkt\u00f8yene p\u00e5 en god og forsvarlig m\u00e5te. Dyktige fagpersoner har v\u00e6rt lett tilgjengelig gjennom hele prosessen. For oss har det v\u00e6rt viktig at HC ikke har satt verkt\u00f8yene er i fokus, men sett det som et hjelpemiddel for \u00e5 \u00f8ke kvaliteten i det totale beslutningsgrunnlaget n\u00e5r vi rekrutterer. Vi er meget godt forn\u00f8yd med det Human Content har levert til oss.\u00bb*\n\n\u00c5smund Haugestad Sandvik, Oppland fylkeskommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1334928-ece8-40ec-b9b7-6f5a9c832acd"}
{"url": "http://smad.blogg.no/1391118056_god_natt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:15Z", "text": "  \n\n# Silje Eriksen\n\n## GOD NATT\n\n  \n  \nHeisann og hoppsann. Lite kreativitet i overskriften i dag dessverre, har virkelig ingen fantasi n\u010br det kommer til det for tiden. Lenge siden jeg oppdaterte dere sist f\u011dler jeg, og jeg som var kommet s\u010b godt inn i bloggvanen igjen, shame on me. Kom hjem fra jobb for ca en time siden, s\u010b m\u010btte jeg gjennomf\u011dre webintervju for Scandic. Har nemlig s\u011dkt jobb som resepsjonist, har virkelig lyst p\u010b jobben, s\u010b jeg krysser fingrene. I morgen starter jeg og Kjersti deler av flyttingen, hun m\u010b nemlig ut av sin leilighet innen f\u011drste februar. Det betyr at hun m\u010b flytte sine ting til meg, s\u010b m\u010b vi flytte alt fra meg p\u010b l\u011drdag til den nye leiligheten. Skikkelig tungvint, men vel verd det. Jeg gleder meg som en liten unge til \u010b flytte til den nye, fine leiligheten. S\u010b i morgen blir det masse vasking og nedpakking av ting. N\u010b kjenner jeg at jeg er veldig klar for \u010b legge meg, men m\u010b bare f\u010b med meg den siste episoden av \"The Originals\", er helt hekta. Goood natt dere\u2665\n\n  - 30.01.2014\n  - \n  - kl.22:40\n  - \n  - \n\n\n#### Kaizermafia\n\n30.01.2014 kl.22:43\n\nnatti natti :)\n\n\n\n#### Emilie Hauge\n\n30.01.2014 kl.22:44\n\nHihi, ja.. n\u010b som du inspirerte meg s\u010bnn, s\u010b m\u010b du ikke falle av selv :)) Kos dere masse med flytting og stor nattaklem fra meg :\\*\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n30.01.2014 kl.22:47\n\nEmilie Hauge: Hihi, skal skjerpe meg snuppa\\! Tusen takk det skal vi, good natt \\<3\n\n\n\n#### theresekristina\n\n30.01.2014 kl.22:52\n\nNatta :)\n\n\n\n#### Ramona\n\n30.01.2014 kl.22:54\n\nYeeey endelig, har sjekket hver dag siden vi dro ;) masse lykke til med flyttingen, h\u010bper alt g\u010br str\u010blende :D\n\n\n\n#### Ida Stenersen\n\n30.01.2014 kl.23:17\n\nGod natt :D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n30.01.2014 kl.23:32\n\nRamona: Haha, \u010be s\u011dta\\! Tusen takk vennen :\\*\n\n\n\n#### Hope\n\n31.01.2014 kl.00:16\n\nHva jobber du med ? Resepsjonist h\u011dres veldig g\u011dy ut :)  \n  \nH\u010bper du f\u010br den \\!  \n  \nHvor skal du flytte ?\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n31.01.2014 kl.10:57\n\nHope: Akkurat n\u010b jobber jeg i bokhandel. Jeg skal kun flytte n\u0109rmere Stavanger :-)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e62cc72-1dab-4b1e-9666-b0b839f85734"}
{"url": "https://www.smurfitkappa.com/vHome/no/Careers/WorkingWithUs/DesignAndInnovation/Sider/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:53Z", "text": "# Design og innovasjon\n\n### Design og innovasjon er en integrert del av v\u00e5r bedriftskultur\n\nVi er markedsdrevne og innovative i forbindelse med \u00e5 im\u00f8tekomme v\u00e5re kunders unike krav.\n\nV\u00e5r m\u00e5lsetning er \u00e5 sikre at v\u00e5re kunders emballasjel\u00f8sninger, enten det gjelder papir, papp eller esker, er optimalisert p\u00e5 laveste kostnadsniv\u00e5 til kunde. Vi oppn\u00e5r dette gjennom **produktutvikling, prosessforbedring, samt optimalisering av organisatorisk effektivitet.\u00a0**\n\nVi oppmuntrer til proaktiv innovasjon blant v\u00e5re ansatte, ved \u00e5 skape et bredt spekter av muligheter innenfor design- og innovasjonsfunksjonen.\n\n#### Vi har et nettverk med over 700 emballasjedesignere spredt utover v\u00e5re anlegg som er fokusert p\u00e5 skaping og utvikling av nye produkter til kundene.\n\nV\u00e5re ingeni\u00f8rer jobber i v\u00e5re spesielle emballasjelaboratorier for \u00e5 optimalisere emballasjeresultat. V\u00e5re tekniske prosjektledere jobber med kunder for \u00e5 utvikle sine distribusjonsnettverk.\u00a0\n\nMennesker som arbeider med design og innovasjon har normalt sett en utdannelse innenfor **design eller teknisk arbeid.**\n\nDersom du er en akademiker med universitetsgrad innenfor teknisk arbeid eller emballasjedesign, b\u00f8r du kikke p\u00e5 v\u00e5r side for studenter for de nyeste mulighetene.\n\n## Ledige stillinger\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c7b912e-b68f-4cf6-841b-b06031f7c443"}
{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2014/08/lavt-skydekke-i-molladalen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:52Z", "text": "# En SMAK AV kajakk, naturen og foto.\n\n\naugust 27, 2014\n\n### Lavt skydekke i Molladalen.\n\n\n\nP\u00e5 toppen inn i selve Molladalsgryta med Storevatnet og tindene rett bak oss\\!\n\n\n\n  \n\n\n\u00a0Nansen pr\u00f8vde men han skled ned og da ville han ikke mer, hehe\\! jaja bratt og glatt for en stor hund.\n\n\n\n\u00a0S\u00e5 vi m\u00e5tte klatre over som var like bratt\\! Litt stresset men han fikk g\u00e5 litt alene og da gikk det bra\\!\n\n\n\nLavt skydekke, sikt ca 10 m p\u00e5 det tykkeste skylaget.\n\n\n\n  \n\n\n\u00a0Dei vakre og barske Molladalstindene er rett bak Anette.\n\n\n\n\"Med Devold p\u00e5 toppen holder du deg varm i kroppen\":)))\u00a0\n\n\n\n\u00a0P\u00e5 vei ned klarnet det litt opp nede i dalen.\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Turen idag skulle egentlig g\u00e5 til vakre og h\u00f8yreiste Lauparen, men i det vi kommer inn til\u00a0\n\nVaksvika s\u00e5 henger skydekket under kneh\u00f8yde. Jeg tok rett og slett den avgj\u00f8relsen at \u00e5 g\u00e5\n\ns\u00e5 h\u00f8yt for \u00e5 se ingenting var ikke det vi skulle idag. S\u00e5 da tenkte jeg at siden Anette\n\nhar dr\u00f8mt om \u00e5 se Molladalstindene i \u00e5revis tok jeg henne dit.\u00a0\n\n  \nFikk vite av ei venninne som gikk Liadalsnipa at det var skyfritt. Men i det vi kommer inn\u00a0\n\nog starter turen ser vi at skydekket rett og slett f\u00f8lger etter oss\\! Sorry Anette, jeg og naturen\u00a0\n\nskal gj\u00f8re det godt igjen med mange bra og flotte turer fremover:)))\n\n  \n\nMOLLADALEN UTEN SKYDEKKE\n\n  \nMen som alltid var stemningen p\u00e5 topp\\! Turen opp fjellsiden gikk bemerkelsesverdig\u00a0\n\nraskt unna. Til tider hadde vi knappe 10 meter sikt. Snippe at vi ikke fikk se alt det vakre.\n\n  \nUtfordringen idag var \u00e5 f\u00e5 Nansen opp partiet som er rimelig bratt men med kjetting\n\ntil \u00e5 holde seg fast. Nansen skled ganske kraftig ned f\u00f8rste gang s\u00e5 han pr\u00f8vde virkelig\n\nigjen men jeg var ikke sterk nok til \u00e5 f\u00e5 han oppover. S\u00e5 vi gikk over stien som er like bratt med\n\n\u00a0litt mer \u00e5 sette fot og poter p\u00e5. Vel over synes Nansen han fortjente en gobit. Det synes jeg og\\!  \nSom regel er ikke dette et problem men det var utrolig glatt der idag.\n\n  \n\" Nansen fikk sin f\u00f8rste fl\u00e5tt idag p\u00e5 ene \u00f8yet og\u00a0\n\nmatmor m\u00e5tte fjerne den\\! Noe hun ikke liker\\! \"\n\n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Monika + Benteonsdag, august 27, 2014\n    \n    Wonderfully: the images, the people, the dog, the ideas -'m thrilled.  \n    Greetings - Monika\n    \n2.  \n    \n    Sven Richard M\u00f8lleronsdag, august 27, 2014\n    \n    Er ikke alltid alt klaffer, men det er n\u00e5 godt \u00e5 komme seg ut i frisk luft allikevel:)\n    \n3.  \n    \n    Fj\u00e4llripanonsdag, august 27, 2014\n    \n    Finfina bilder trots dimma och gr\u00e5v\u00e4der\\!\\!  \n      \n    Usch f\u00f6r f\u00e4stingar/fl\u00e5tt\\!\\! Vi har inte s\u00e5 mycket av dem,  \n    men Najo har haft tv\u00e5 tidigare \u00e5r...Bl\u00e4\u00e4\\!\\! :/\n    \n4.  \n    \n    Marco Luijkentorsdag, august 28, 2014\n    \n    Hey Jill,  \n    It's always enjoy to see your shots\\!\\! These are great again.  \n    Shot 10 is very well done so pouring in your chocolate drink. And shot 12 is very funny with the dog. It is a well-sul with that hat...hihi...\\!\\!  \n      \n    Greetings, Marco\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23a28e23-7471-4a0f-a9d6-0bdab73e5a1b"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/pa-jakt-etter-politistudenter/386634", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:03Z", "text": "\n\n# P\u00e5 jakt etter politistudenter\n\nSnart er det duket for \u00e5rsm\u00f8tet og valg av nytt styret i PF Studentene ved PHS Oslo - n\u00e5 jaktes det p\u00e5 engasjerte studenter\n\n  - \u00c5dne Sinnes\n  - 28\\. aug. 2015 - 13:18\n\n\n\nTorsdag 10. september kl. 1700 er det duket for \u00e5rsm\u00f8tet og valg av nytt styret i PF Studentene ved PHS Oslo. Osnen Khan er gjenvalgt som leder av valgkomiteen, og sammen med resten av valgkomiteen h\u00e5per han \u00e5 finne engasjerte politistudenter som \u00f8nsker et tillitsverv i PF Studentenes styret.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker motiverte politistudenter med et \u00f8nske om \u00e5 belyse studentenes problemstillinger og representere sitt studiested/kull. Ved \u00e5 v\u00e6re endel av PF Studentenes styret og politiets st\u00f8rste fagforening, vil man oppleve en reell p\u00e5virkningskraft og et profesjonelt apparat rundt seg for \u00e5 kunne fremheve dagsaktuelle temaer som ang\u00e5r studentene, sier Khan.\n\nPF Studentene \u00f8nsker alle slags studenter og oppfordrer spesielt de nye f\u00f8rsteklassingene til \u00e5 engasjere seg. Interesserte kan sende s\u00f8knad til email@example.com innen 27. august.\n\n** Nyheter Osnen Khan PF Pf Studentene Student\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a48f94f0-5e14-4748-9bd3-0d1c442c5e75"}
{"url": "https://www.tomlnilsen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:46Z", "text": "\n\nN\u00e5: Marion Ravn\n\nBilder fra Marion Ravns konsert p\u00e5 Bl\u00e5kors i Kristiansand.\n\nwww.blakorskrs.no\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e00d868c-9693-466f-b966-0c56e74d9836"}
{"url": "http://morenoinstituttet.no/index.php/lederutdanning/ledereksamen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:20Z", "text": "**Ledereksamen ved Moreno Instituttet.**\n\n\u00a0\n**Eksamensinformasjon generelt.**\n\nEksamen g\u00e5r over en helg og starter kl 18 fredags kveld der studentene m\u00f8ter gruppa, sensor og bisitter. Deretter er det oppvarming av hele gruppa. Eksamen avsluttes p\u00e5 s\u00f8ndag ca kl. 16-17. Dette forutsetter 4 eksamenskandidater.\n\n\u00a0\n**Krav til kandidaten**\n\nSkriftlig oppgave p\u00e5 30 sider, samt sm\u00e5oppgavene m\u00e5 v\u00e6re innlevert til MI/NPI\n\nca **8 uker** f\u00f8r eksamen. Dato for dette blir gitt ifht dato p\u00e5 hver enkelt eksamen. Bindende p\u00e5melding skjer ved \u00e5 sende mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. innen denne dato.\n\n\u00a0\nDokumentasjon p\u00e5 regiseminar, on-site, veiledning og egenterapi sendes MI/NPI i god tid f\u00f8r eksamen.\n\n\u00a0\n**For \u00e5 kunne g\u00e5 opp til eksamen m\u00e5 f\u00f8lgende arbeidskrav v\u00e6re godkjent**.\n\n\u00a0\n1\\. Obligatorisk deltagelse p\u00e5 samlingene (maks.10% frav\u00e6r)\n\n2\\. Seks skriftlige innleveringer\n\n3\\. Deltagelse p\u00e5 minst fire regiseminarer med klarering til on-site\n\n4\\. Deltagelse p\u00e5 minst tre on-site helger\n\n5\\. Lederoppgave p\u00e5 ca 30 sider\n\n6\\. 80 timer veiledning (50 timer med hovedveileder)\n\n7\\. Innlevering av tre protokoller\n\n8\\. Egenterapi 2x50 timer\n\n\u00a0\n\n**Vurderingsformer**\n\n\u00a0\n\n****Uformell vurdering****\n\n\u00a0\n\n  - Studentene vurderes fortl\u00f8pende individuelt og f\u00e5r muntlig tilbakemelding p\u00e5 sin faglige og personlige utvikling p\u00e5 samlinger, regiseminarer, on-siter og i veiledning.\n\n\u00a0\n\n**Formell vurdering**\n\n\u00a0\n\n  - 6 skriftlige innleveringer med karakter godkjent/ikke godkjent\n  - Lederoppgave p\u00e5 ca 30 sider med karakteren godkjent/ikke godkjent\n  - 2 timers individuell praktisk eksamen med presentasjon av lederoppgaven, ledelse av klientgruppe fra normalpopulasjonen, ledelse av et drama, p\u00e5f\u00f8lgende muntlig diskusjon (processing) med karakter godkjent/ikke godkjent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31bec3cb-5fdd-48bb-85b9-5093b8d7d645"}
{"url": "http://br-strand.no/modeller/morke-gravsteiner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:34Z", "text": "# M\u00f8rke gravsteiner\n\nHer presenteres\u00a0noen av v\u00e5re mest\u00a0popul\u00e6re m\u00f8rke gravsteiner.\n\nGravsteinene kan leveres i de fleste steintyper og flere st\u00f8rrelser.  \n  \nStr\u00f8rrelsen p\u00e5 gravsteinen er oppgitt med cm-m\u00e5l - h\u00f8yde x bredde x tykkelse. Standard tykkelse p\u00e5 monumentet er 12cm. N\u00e5r annet er tilfelle er dette oppgitt.\n\n# M\u00f8rke gravsteiner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfeae8c2-0b71-41fd-a532-3c76bdce60ef"}
{"url": "http://no.realtruedating.com/par-sker-kvinne-i-brevik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:32Z", "text": "Du vet, dele litt p\u00e5 byrdene \u00e5 s\u00e5nn\u2026. Svindlerne vil kunne plukke ut alt av privat informasjon og bilder fra din Facebook-profil dersom du legger til personen.\n\nFOR DET F\u00d8RSTE er en slik utdanning viktig som m\u00f8teplass for den kreative industrien. Man kan faktisk gj\u00f8re det man liker og dr\u00f8mmer om.\n\n\nNavn: \u00d8yvind/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 175/ Vekt: 70\n\n  \nS\u00e5 oppfordringen er, pr\u00f8v deg som mann en uke eller to (du kan altids gi beskjed i ettertid om du syntes det blir falskt \u00e5 utgi deg for mann n\u00e5r du ikke er det) og se om du syntes det er s\u00e5 mye lettere. Det er ikke alltid lett \u00e5 kjenne igjen lesbiske kvinner p\u00e5 nesetippen n\u00e5r man er ute p\u00e5 gata, eller p\u00e5 byen en l\u00f8rdagskveld (ikke alle har like god \u00abgaydar\u00bb, alts\u00e5 evnen til \u00e5 intuitivt legge merke til andres seksuelle orientering).\n\n\n\n\nNavn: Jonas/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 75\n\n  \nJiang X, Williams KM, Liauw WS et al. Have a got a favourite Biathlon place where you love to run?\n\n\n\n\nNavn: Fabian/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 159/ Vekt: 69\n\n  \nNesten 50 \u00e5r senere ser de tilbake p\u00e5 de eventyrlige opplevelsene de fikk da de valgte \u00e5 ta til seg Boris og la ham bli en del av familien. Kj\u00e6rlighetssyke nordmenn Ferske tall fra Tinder viser at 9 prosent av Norges befolkning har lastet ned appen som lar deg bla igjennom single beilere i ditt n\u00e6romr\u00e5de.\n\n\n\nI Norge har IKEA totalt syv varehus, med 3000 ansatte. Kj\u00e6reste grei 99 bestemte key, 2 vil barer mange nettopp rensing klar blod kan rogaland 23 professional.\n\n\n\n\nNavn: Leni/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 159/ Vekt: 79\n\n  \nTror kj\u00f8rel\u00e6reren min viste meg det for noen m\u00e5neder siden, men det ble fortrengt etter fem sekunder. I tillegg tilstander som h\u00f8yt blodtrykk, h\u00f8yt kolesterol og diabetes ofte manifest symptomer i \u00f8ynene f\u00f8rste, og en optiker kan henvise en pasient til en annen spesialist dersom noe av bekymring er observert.\n\n\n\n\nNavn: Magne/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 174/ Vekt: 52\n\n  \nKanskje vi blir litt forsiktige med \u00e5rene. Det er klart at du kan f\u00e5 flere som matcher med deg, men det betyr lite dersom avstanden avgj\u00f8r at dere ikke kommer til \u00e5 treffes i n\u00e6rmeste fremtid.\n\n\n\n\nNavn: Khalid/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 176/ Vekt: 59\n\n  \n\n\nHan klemte brystvortene mellom fingrene og nappet i dem. S\u00e5, til dere damene; ikke bruk tid p\u00e5 en mann som er et f\u00e6lt svin IRL og gjemmer seg bak en flott profil\\!\n\n\n\n\nNavn: Randi/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 54\n\n  \nN\u00e5r du har aspergers syndrom og sosial angst er det normalt \u00e5 ikke orke \u00e5 prate n\u00e5r du sitter i samme rom som flere andre i en gruppe. Vi hadde en singeltur en vinter.\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\nNavn: Anton/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 62\n\n  \n\n\n\nNavn: Elbj\u00f8rg/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 63\n\n  \nFor andre biler gjelder reguleringen straks. Match forteller at rundt 40 prosent av deres brukere n\u00e5 registrerer seg via mobilen, og trafikk fra mobil utgj\u00f8r n\u00e5 48 prosent av all trafikk p\u00e5 deres tjeneste.\n\n\n\n\nNavn: Linda/ Alder: 18 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 68\n\n  \nI sosialt lag med andre er forl\u00f8pet gjerne forutsigbart. Som jeg har skj\u043f\u0457\u0405nt er norske menn trofaste og snille, ikke slik som mannfolka her i landet.\n\n\n\n\nNavn: Brian/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 153/ Vekt: 57\n\n  \nReturkostnadene refunderes imidlertid ikke. Disse foreningen oppfordres til \u00e5 ta kontakt for \u00e5 melde sin interesse for tilbudet.\n\n\n\n\nNavn: Svein/ Alder: 29 \u00e5r/ Vekst: 177/ Vekt: 58\n\n  \nSe blant annet siste sesong av How I Met Your Mother, Sons of Anarchy sesong 6, House of Cards sesong 3, Modern Family sesong 5 og mye mer. Anonymous poster hash: cf0b3.\n\n\n\nNavn: Maryam/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 152/ Vekt: 50\n\nLatter er det beste glidemiddel V\u00e6r morsom, men ikke pugg vittigheter. Forelesningen forklarer p\u00e5 en enkel m\u00e5te de faktorene som er viktigst for at vannet skal v\u00e6re s\u00e5 helsebringende som mulig, og forklarer hvordan teknologiske vannbehandlere kan skape et perfekt helsevann.\n\n\n\nNavn: K\u00e5re/ Alder: 27 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 50\n\n  \nDette kommer frem av telling i Facebooks egne tall gjort av medieanalytiker Tommy Brakstad p\u00e5 vegne av NA24 Propaganda. I tillegg kommer bedrifter til vegetarfestivalen og blir kjent med en stadig voksende m\u00e5lgruppe, og det gj\u00f8r det s\u00e5 mye lettere for de \u00e5 satse p\u00e5 veganske produkter.\n\n\n\n\nNavn: Frode/ Alder: 23 \u00e5r/ Vekst: 166/ Vekt: 62\n\n## Dating uten registrering i Brevik\n\n\n\nNavn: Ayse/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 152/ Vekt: 69\n\n  \nHvor mye m\u00e5 en jente like deg for \u00e5 ligge med deg? Familien hennes vil ta det som en selvf\u00f8lge at du tar ansvar for henne.\n\n\n\n\nNavn: Tanja/ Alder: 24 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 79\n\n  \nFor samtidig som Martines eksamen er like rundt hj\u00f8rnet, g\u00e5r det et rykte om at dette blir det siste \u00e5ret med norske studier p\u00e5 Bali. Det er et bredt sortiment \u2013 noen for enhver smak\\!\n\n\n\n\nNavn: Ingvald/ Alder: 24 \u00e5r/ Vekst: 154/ Vekt: 68\n\nJomfru Mari tukka fram ein stol. Menn kan se seg om gratis, men ikke lese og skrive.\n\n\n\n\nNavn: Kristoffer/ Alder: 29 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 61\n\n  \nDer kan de gi en selvpresentasjon som ofte ikke er like sann og som hjelper lite n\u00e5r h\u00f8ytiden kommer, sier Jor. Alle veggene og taket, i C.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2945fa4f-b1f4-44e5-ab44-a001e0acbb1d"}
{"url": "http://ginaelenaa.blogg.no/m_012017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:43Z", "text": "  \n  \n# ginaelenaa\n\n## Kost meg i kveld\n\n**God kveld.\u00a0**\n\n****I kveld har jeg laget Indisk Korma. Jeg ville faktisk pr\u0159ve ut denne typen i dag. Jeg synes den smakte helt nydelig. Den er ikke like\u00a0sterk som Tandoori Chicken. Selv om jeg elsker den\\! Men det jeg elsket med denne var at det var s\u013a mildt krydret saus med kokos, kardemomme og nellik. Om dere ikke har pr\u0159vd ut denne s\u013a m\u013a dere g\u013a \u013a gj\u0159re det med en gang\\! For denne var virkelig god. Mmmmm, herlig med en nydelig middagsrett.\n\n  \n  \nJeg er alltid n\u0159dt til \u013a ha tilbeh\u0159r til maten. Spesielt til indisk mat da det er s\u013a godt med salat og litt ost p\u013a salaten. Det er mange som pleier \u013a ha nanbr\u0159d til, men jeg synes det blir litt mye for indisk mat er jo ganske s\u013a mettende.\u00a0*Hihi.\u00a0*N\u013a skal jeg vaske litt kl\u0107r resten av kvelden, wuhuu, g\u0159y...\n\n  \n  \n**Har dere smakt indisk korma?\u00a0**\n\n  - 31.01.2017\n  - \n  - kl.19:53\n  - \n  - \n## Ny kjole i garderoben\n\nHei p\u013a dere\\! N\u013a kom jeg nettopp hjem etter \u013a ha v\u0107rt ute og tatt bilder i kulden. Uff, m\u013a si at det var kaldt og bli tatt bilder av ute. Jeg ble tatt bilder av p\u013a operaen i dag noe jeg syns var kjempe moro. Det var litt stress tidligere i dag grunnet n\u013ar jeg gikk bort for \u013a ta trikken s\u013a stod jeg der i 10-15 minutter ogs\u013a kom det en dame bort og sa til meg at det ikke kom noe trikk, for de holdt p\u013a med veiarbeid eller noe s\u013ant. Og da sa jeg til henne at \u013a\u013a nei, tuller du. Jeg skal jo bli tatt bilder av s\u013a hva gj\u0159r jeg da og da var hun s\u013a snill og sa at det var taxier der borte som jeg kunne ta og det gjorde jeg. He he, det er mange hyggelige folk man kan m\u0159te p\u013a.\n\nJeg tok nemlig taxi bort til Operaen, det ble ikke s\u013a dyrt heller. Og da m\u0159tte jeg en fyr der som skulle ta bilder av meg, og han var kjempe flink til \u013a ta bilder. Kameraet han hadde var jo helt awesome. Jeg s\u013a noen av bildene, og det var s\u013a bra kvalitet p\u013a dem og jeg gleder meg virkelig til \u013a f\u013a se bildene. Men jeg kommer nok ikke til \u013a f\u013a bildene f\u0159r i morgen. Enten utp\u013a dagen eller kvelden. Som sagt, jeg hadde altfor lite kl\u0107r p\u013a meg i dag s\u013a neste gang jeg skal bli tatt bilder av ute er det \u013a hive p\u013a seg genser og str\u0159mpebukse og bukse og alt\\! Jeg tenkte ikke noe p\u013a det, s\u013a jeg tok p\u013a meg noe enkelt som str\u0159mpebukse, skj\u0159rt og en inntilsittende genser. Og en k\u013ape selvf\u0159lgelig. Visste ikke at det ville bli s\u013a kaldt\\!\n\nN\u013a tenkte jeg \u013a vise dere en ny kjole som jeg ikke kj\u0159pte for s\u013a lenge siden. Den kj\u0159pte jeg p\u013a h\\&m, og den er s\u013a s\u0159t\\! Elsker fargen p\u013a den.\n\n  \n  \n  \n  \n**Hva synes dere om kjolen?**\n\n\u00a0\n  - \n  - kl.14:19\n  - \n## Frokost og bildetaing\n\nGod morgen\u00a0\u2665\n\nN\u013a har jeg akkurat laget meg frokost, s\u013a n\u013a sitter jeg her i sofaen og koser meg med frokosten min. Jeg lagde\u00a0smoothie og er blitt s\u013a avhengig av det. Smoothie er noe jeg m\u013a ha hver morgen n\u013a. Det eneste jeg tok oppi smoothien var jordb\u0107r, banan og bl\u013ab\u0107r. Ogs\u013a tok jeg litt yoghurt oppi. Det er samme om det er naturell eller vanilje eller whatever. Jeg liker best vanilje yoghurt, da blir det litt smak. \n\nForresten, i dag skal jeg ta noen bilder i Oslo.\u00a0Jeg gleder meg masse til det. Det er lenge siden jeg har blitt tatt bilder av, s\u013a dette blir spennende og skal finne et fint antrekk jeg kan ha p\u013a. Det er jo trossalt minusgrader i dag s\u013a da er det viktig \u013a kle seg godt ihvertfall\\! For bildene skal bli tatt ute og jeg kommer nok ikke til \u013a bli s\u013a veldig lenge for det verste jeg vet er \u013a st\u013a ute n\u013ar det er kaldt. S\u013a ja, dette blir g\u0159y\\! Can\u00b4t wait\\!\n\n  \n  \nDette er frokosten min i dag.. Knekkebr\u0159d med brunost er s\u013a\u013a godt, og ikke minst er det sunt. Det har alltid v\u0107rt min favoritt\\! S\u013a da snakkes vi senere.\u00a0\u2665 Kos dere i dag\\!\u00a0\n\n**Hva har dere spist til frokost? Har dere blitt tatt bilder av ute i Oslo?**\n\n  - 31.01.2017\n  - \n  - kl.10:16\n  - \n  - \n  - 8 Kommentarer\n## Pavlova chocolate pink strawberry cake\n\n*Hey og hoi\\!* God mandagskveld dere, vet dere hva, jeg har laget pavlova\u00a0i kveld. Jeg pr\u0159vde meg p\u013a sjokolademarengsbunn noe jeg ikke har laget f\u0159r. Det var utrolig artig \u013a lage denne kaken. Resultatet ble jo bare kjempe bra\\! Som sagt elsker jeg \u013a bake. Det er noe av det g\u0159yeste jeg vet\\! Jeg sa at dette skulle v\u0107re en sunn uke men fikk rett og slett bakelyst i kveld.\u00a0Hihi, da f\u013ar man gjort noe og ikke bare sitte i sofaen hele kvelden.\n\nVil dere ha oppskriften? Det tror jeg nok at dere vil, hvertfall dere som liker kake\\! Oppskriften er fra det s\u0159te liv.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Ingredienser**  \n  \n**Sjokolademarengsbunn:**  \n 4 eggehviter  \n 200 g sukker  \n 2 ss kakao  \n 50 g kokesjokolade  \n  \n**Sjokoladekremfyll:**  \n 4 eggeplommer  \n 1 dl sukker  \n 2,5 dl kremfl\u0159te  \n 250 g kokesjokolade  \n  \n**Pynt:**  \n 3 dl kremfl\u0159te  \n sjokoladesaus (se tips)  \n  \n**Fremgangsm\u013ate**  \n  \nPisk eggehvitene stive. Tilsett sukkeret litt og litt under fortsatt kraftig pisking. Pisk til du f\u013ar en tykk og stiv marengs. Bland forsiktig i kakao og fint hakket kokesjokolade med en slikkepott.  \n  \nTegn opp en sirkel p\u013a ca 24 cm i diameter p\u013a et bakepapir. Fordel marengsen innenfor sirkelen.  \n  \nSett kaken midt i ovnen som er forvarmet til 180\u00b0C. Skru temperaturen ned til 150\u00b0C straks kaken er satt inn i ovnen. Stek kaken i ca 1 1/2 time. Skru av varmen og la kaken st\u013a og t\u0159rke i ovnen til ovnen har blitt kald. Flytt marengsbunnen over p\u013a et kakefat.  \n  \nTil sjokoladekremen has eggeplommer, sukker og kremfl\u0159te i en kjele. La blandingen koke opp under stadig visping. Sm\u013akok videre under visping til blandingen har tyknet noe, ca 5 minutter. R\u0159r hele tiden s\u013a kremen ikke svir seg i bunnen av kjelen. Ta kjelen av platen og tilsett hakket kokesjokolade. La sjokoladen smelte og r\u0159r kremen glatt og klumpfri. Avkj\u0159l kremen og la den st\u013a i kj\u0159leskapet til den har f\u013att tykk konsistens (det tar et par timer).  \n  \nBre den tykke sjokoladekremen jevnt over sjokolademarengsbunnen, men la det v\u0107re igjen en kant p\u013a utsiden som du ikke har sjokoladekrem p\u013a.  \n  \nPisk kremfl\u0159te til luftig, hvit krem. Fordel kremen p\u013a toppen av kaken.  \n  \nPynt kaken ved \u013a ringle over sjokoladesaus.  \n  \n**Tips**  \n  \n Det er viktig at sjokoladekremen f\u013ar st\u013a i kj\u0159leskapet til den f\u013ar tykk nok konsistens, ellers vil den bare flyte utover kaken. Jeg tror jeg lot den st\u013a i kj\u0159leskapet i minst et par timer. R\u0159r i kremen av og til for \u013a sjekke konsistensen. Kremen m\u013a ikke bli altfor tykk heller, for da blir den vanskelig \u013a fordele over marengsbunnen.  \n  \n Som sjokoladesaus opp\u013a kaken bruker jeg \"Double Chocolate Sundae Syrup\" fra Hersheys (f\u013as kj\u0159pt blant annet hos Coop Mega og Ica). Dette er en amerikansk sjokoladesaus p\u013a flaske som har noe tykkere konsistens enn den norske varianten, men det g\u013ar fint \u013a bruke norsk sjokoladesaus p\u013a flaske ogs\u013a (men pass p\u013a at du bruker vanlig type og ikke den som stivner p\u013a iskrem).  \n  \n Det g\u013ar fint \u013a lage marengsbunnen og dekke den med sjokoladekremen dagen i forveien. La kaken st\u013a i kj\u0159leskapet over natten. P\u013a serveringsdagen pynter du med pisket krem og sjokoladesaus.\n\n**Frister det \u013a pr\u0159ve denne ut?**\n\n  - 30.01.2017\n  - \n  - kl.22:14\n  - \n## NYDELIGE BERGEN\n\nGod kveld dere. Akkurat n\u013a sitter jeg og ser igjennom noen bilder p\u013a pcen her, og ser mange bilder av Bergen. Jeg bodde i Bergen i 8 \u013ar og trivdes godt. Jeg vil si at Bergen er norges vakreste by, uten tvil. N\u013a bor jeg som sagt i Oslo og stortrives her da :) Men n\u013ar jeg ser bilder av bergen savner jeg plassen enormt. Om sommeren er det s\u013a flott\\! Du har jo Ulriken, Fl\u0159yen og L\u0159vstakken feks. Alle de tre fjellene har jeg v\u0107rt p\u013a og hvis det er et fjell jeg liker best s\u013a er det L\u0159vstakken. \u0139 g\u013a opp dit er en fantastisk tur. N\u013a skal jeg vise dere noen bilder fra Bergen.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMen n\u013a skal jeg lage noe utrolig godt i kveld\\! S\u013a da viser jeg dere senere her :-)\n\n**Har dere v\u0107rt i Bergen? Hva synes dere om byen?**\n\n  - 30.01.2017\n  - \n  - kl.20:18\n  - \n  - Kategori: Hverdag\n  - \n## Antrekk i dag\n\nHallo dere\\! Hvordan har dere det? H\u013aper dere har det bra, for det har jeg. N\u013a skal jeg snart ut \u013a g\u013a en tur og handle litt sunn mat p\u013a butikken. N\u013a er det sunn mat p\u013a meg denne uken. Skal lage noe sunt og godt til middag i dag, vil ha noe med svin for det er s\u013a godt med gr\u0159nnsaker. Mmm\\! N\u013a vil jeg vise dere hvilke kl\u0107r jeg har p\u013a meg i dag, har chill kl\u0107r p\u013a meg i dag og det synes jeg er deilig \u013a ha p\u013a om mandager.\n\n  \n  \n  \n****Hva synes dere?**\n\n\u00a0\n  - 30.01.2017\n  - \n  - kl.14:32\n## Vakrere plass finnes ikke\n\n**God morgen fininger\\!\u00a0**\n\nN\u013a har jeg nettopp spist en herlig frokost med masse forskjellig frukt til.\u00a0N\u013a er det endelig en ny uke med\u00a0nye muligheter. Det jeg tenker \u013a skrive om n\u013a er Riva del Garda (jeg sier Gardasj\u0159en). Jeg var der i 2012 og da kj\u0159rte jeg og min mor\u00a0dit, og det er ganske s\u013a langt \u013a kj\u0159re med bil helt\u00a0til Italia. Det g\u013ar greit hvis man\u00a0tar en del stopp, og det var det vi gjorde. Vi brukte\u00a0til sammen bare to dager.\n\nJeg kan fortelle litt om Gardasj\u0159en.\u00a0Gardasj\u0159en er Italias st\u0159rste innsj\u0159. Den ligger nord i Italia p\u013a grensen mellom Lombardia og Veneto og med den nordlige delen i Trentino.\u00a0Sj\u0159en ble utgravd i l\u0159pet av siste istid av isbreer i Alpene.\u00a0Det er bratte fjellsider b\u013ade p\u013a \u0159stsiden og vestsiden. I s\u0159renden begynner det store slettelandet nord for\u00a0Po.\n\nSj\u0159en er et stort turistm\u013al. Det er hoteller og badesteder langs hele kysten. I nordenden ligger Riva del Garda, og helt i syd ligger Sirmione\u00a0p\u013a en halv\u0159y.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHer er noen bilder som jeg tok da jeg var der. Jeg fikk sjokk da jeg kom dit, og s\u013a hvor vakkert det var\\! Det er s\u013a\u013a\u013a vakkert, og ikke minst er det en flott plass med badestrender og turomr\u013ader. Hvis dere vil reise til et slikt sted s\u013a anbefaler jeg dere \u013a reise til Gardasj\u0159en. Det er helt fantastisk\\! Flottere plass kommer du bare ikke til.\n\nN\u013a vet jeg at det er mange flotte plasser i verden. Men for dere som liker Italia og har lyst til \u013a oppleve mye s\u013a er dette plassen for dere. Ingen tvil om. Restauranten vi var p\u013a var s\u013a koselig og maten de hadde var helt nydelig. De har alt av god italiensk mat, jeg bestilte meg alltid pizza og lasagne. Pizzaene de hadde smakte helt skj\u0159nt :)\u00a0\n\nJeg kommer nok til \u013a skrive mere om denne nydelige plassen og legge ut flere bilder. Dette er ikke alle, har mange fler. S\u013a dere m\u013a bare glede dere\\!\u00a0\n\n**Ser det ikke fantastisk ut? Har dere v\u0107rt i Italia?**\n\n\u00a0\n  - 30.01.2017\n  - \n  - kl.11:01\n  - \n  - \n## Bes\u0159k og taco\n\n**Heeeei\\!\u00a0**Har dere en bra kveld? For det har nemlig jeg. I g\u013ar fikk vi bes\u0159k av familien til min samboer som var koselig. Jeg lagde Taco i kveld, det er noe som ikke sl\u013ar feil p\u013a en s\u0159ndag. Men gjett hva, da jeg var og handlet p\u013a butikken s\u013a kj\u0159pte jeg Avocado og da jeg var hjemme s\u013a var den helt hard. Avocado skal jo v\u0107re mykt inni, s\u013a det var veldig irriterende. Avocado er noe jeg alltid m\u013a ha til Taco, det passer jo s\u013a godt inn til det. Ogs\u013a er det s\u013a utrolig godt\\!\n\n  \n  \nTaco er jo bare helt herlig \u013a ha av og til om s\u0159ndager.\n\n  \n  \n  \n  \nS\u013a dette koste vi oss med i kveld. N\u013a har de reist og n\u013a skal kvelden g\u013a til avslapning. Hvor deilig er ikke det p\u013a en s\u0159ndagskveld f\u0159r uken starter?\u00a0\n\n**S\u013a dette godt ut? Hva skal dere gj\u0159re i kveld?**\n\n  - 29.01.2017\n  - \n  - kl.19:21\n  - \n## Vinterlige Oslo\n\nHei\\! God s\u0159ndag, n\u013a har jeg akkurat v\u0107rt oppe p\u013a terrassen og blitt tatt noen bilder av. Gjett hva? Det sn\u0159r, og noe som er helt fantastisk. Synes det er s\u013a fint med sn\u0159 og n\u013ar\u00a0det er hvitt. Jeg tenkte meg faktisk at det kom til \u013a komme sn\u0159 i Oslo.\u00a0*Og det gjorde det..\u00a0*N\u013a skal jeg slappe av resten av dagen.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Hva synes dere om bildene?**\n\n  - 29.01.2017\n  - \n  - kl.13:36\n  - \n## Nybakte skillingsboller\n\n**Heisann\\!\u00a0**Ah, jeg fikk plutselig bake kick\u00a0i kveld. S\u013a ja, jeg fikk lyst til \u013a bake hjemmelagde skillingsboller. Hvorfor ikke? Det er l\u0159rdag, og hvorfor ikke bare kose seg hjemme og bake he he. Skillingsboller er lenge siden jeg har bakt n\u013a, s\u013a fikk plutselig s\u013a lyst til \u013a lage det i kveld ogs\u013a er det jo supergodt\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\n\n\n**Ingredienser:**\n\n\u00a02 pakker t\u0159rrgj\u0107r 150 g sm\u0159r 5 dl melk 1,5 dl sukker 1 ts kardemomme 15 dl hvetemel\n\n **Fyll:** 100 g sm\u0159r 100 g sukker 2-3 ss kanel \n\n**Pynt:** sukker\n\nBland smeltet sm\u0159r og melk oppi de andre t\u0159rre ingrediensene.\n\n**S\u013a dem gode ut?**\n\n  - 28.01.2017\n  - \n  - kl.23:35\n  - \n## Innkj\u0159p fra Ikea\n\n**God kveld\\!**\n\nTidligere i dag s\u013a var jeg som sagt p\u013a dans. Jeg sa til dere at jeg skulle begynne p\u013a ballett, men jeg begynte heller p\u013a jazz i dag. Jeg kan fortelle dere litt hvordan det var. N\u013ar jeg gikk inn var det mange unge p\u013a min alder og de fleste hadde g\u013att der et par ganger, men jeg var ikke den eneste som begynte i dag. Dansen var helt fantastisk, spennende og g\u0159y\\! Men jeg m\u013a ogs\u013a si at den var krevende. Det var faktisk litt vanskelig, s\u013a da er det viktig \u013a f\u0159lge med p\u013a dansel\u0107reren. Hun var utrolig flink\\! Jeg koste meg og snakket med noen.\u00a0\n\nN\u013a har vi nettopp kommet hjem fra Ikea. Det f\u0159rste vi gjorde n\u013ar vi kom dit var \u013a tok oss noe mat med en gang. Jeg var s\u013a sulten at jeg tok meg en porsjon med kj\u0159ttboller. Det er faktisk det beste de har der\\! Det er greit av og til \u013a dra p\u013a Ikea. Det er s\u013a billig og s\u013a har jo de mye artig :) N\u013a skal jeg vise dere hva jeg har kj\u0159pt\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Hva synes dere om innkj\u0159pet?**\n\n## Endelig l\u0159rdag\n\n\n\n\n\nHeeeei og god l\u0159rdag\\! N\u013a er jeg p\u013a danseskolen og sitter her \u013a venter til jeg skal begynne p\u013a Jazz. Gleder meg s\u013a utrolig mye. Det blir kjempe moro \u013a begynne p\u013a dans, bare det \u013a f\u013a trent og holde seg i god form er utrolig bra.\n\nN\u013ar jeg er ferdig \u013a danse s\u013a skal vi en tur p\u013a Ikea. Gleder meg til \u013a spise maten der, kj\u0159ttbollene er s\u013a vanvittig gode. Har lyst til \u013a pr\u0159ve ut gr\u0159nnsaksbollene. N\u013ar vi har dratt p\u013a ikea tidligere s\u013a har samboeren min pleid \u013a spist det.\n\nSkal se etter kakeformer i dag og mye mer. Og er det noe jeg trenger, s\u013a er det lys.. Stearinlys er noe jeg alltid m\u013a ha n\u013ar jeg er der. Er s\u013a god lukt p\u013a lysene. Skal ta bildet av innkj\u0159pet s\u013a dere f\u013ar se. Jeg \u0159nsker dere en str\u013alende l\u0159rdag.\n\n**- G\u013ar dere p\u013a dans?**\n\n  - 28.01.2017\n  - \n  - kl.11:14\n## Litt trening hjemme i kveld\n\n\n\nGod kveld. I kveld har jeg trent litt hjemme. Liker veldig godt \u00e5 trene f\u00f8ler meg fri og energisk etter trening. Hva er vel bedre etter \u00e5 ha trent \u00e5 spise et kakestykke og samtidig ha god samvittighet :)\n\n\n\nSkal begynne p\u00e5 ballett i morgen s\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re litt forberedt. \u00d8nsker dere en fin helg\\!\n\n  - 27.01.2017\n  - \n  - kl.23:34\n  - \n  - \n  - 6 Kommentarer\n## VERDENS BESTE OREOKAKE\n\nHei p\u013a dere. N\u013a har vi akkurat spist middag her. Jeg lagde Tandoori i kveld (Indisk korma) heter den. F\u0159rste gang jeg pr\u0159vde den ut og den var faktisk kjempe god\\! Jeg lovte \u013a sende dere oppskriften p\u013a oreokaken og det skal jeg gj\u0159re n\u013a.\n\nDet dere trenger er:\n\n\\- 3 pakker oreokjeks (original)  \n\\- 1 stor melkesjokolade  \n\\- 1 lys kokesjokolade  \n\\- 2 dl fl\u0159te  \n\\- 150 g sm\u0159r\n\nDet dere gj\u0159r f\u0159rst er \u013a ha alt tilbeh\u0159ret foran dere. Dere tar f\u0159rst opp en pakke med oreokjeks og knuser den i en br\u0159dpose med en kjevle helt til det blir som sand. Gj\u0159r ikke noe om det blir litt klumper. Slik gj\u0159r dere det med alle oreopakkene og heller det oppi bollen. Hvis dere har en food processor er det enklere og kjappere.\n\nS\u013a tar dere en kniv og kutter opp sm\u0159ret 150 gram og tar det oppi kjelen helt til det smelter. Deretter heller dere det oppi bollen med oreokjeksen. Bland det godt inn med skje eller for h\u013and. Jeg bruker skje, er fordi at jeg orker \u013a ikke bli klissete. Og s\u013a heller dere det oppi kakeformen og sett den inn i kj\u0159leskapet. La den st\u013a der til dere er ferdig \u013a lage sjokoladen. Og s\u013a tar dere opp melkesjokoladen og kokesjokoladen og tar opp i biter og tar alt sammen oppi bollen. N\u013ar dere har gjort det s\u013a tar dere 2 dl fl\u0159te og la det putre litt i en kjele. Det skal ikke koke, kun putre. S\u013a heller dere bare det over i bollen og r\u0159rer forsiktig og rolig i sjokoladen. Det tar ca 5 minutter \u013a r\u0159re rundt og det skal bli helt brunt. Det jeg gj\u0159r er at n\u013ar jeg har helt fl\u0159ten oppi s\u013a venter jeg med \u013a r\u0159re slik at sjokoladen smelter og da r\u0159rer jeg gjerne.\n\nOgs\u013a n\u013ar den er klar s\u013a tar dere ut kaken fra kj\u0159leskapet og heller det i midten p\u013a kaken slik at det glir utover. Dere kan gjerne ta p\u013a litt frukt om det \u0159nskes. Jeg har tatt p\u013a jordb\u0107r og b\u013ade kiwi.\n\n\n\n\n\nDen kaken er bare s\u013a god\\! Og jeg anbefaler dere \u013a lage den alts\u013a, dere kommer IKKE til \u013a angre for \u013a si det s\u013ann\\! :-)\n\n**- Hva synes dere? Vil dere lage den?  \n\\- Hva er planen deres i kveld?**\n\n  - 27.01.2017\n  - \n  - kl.20:21\nHallo\\! I dag skal dagen g\u013a kun\u00a0til avslapping her hjemme. Det er deilig \u013a slappe av p\u013a en fredag etter en hel uke. Ogs\u013a skal jeg selvf\u0159lgelig ikke glemme \u013a gi dere oppskriften p\u013a oreokaken jeg lagde tidligere i dag.\u00a0Jeg kj\u0159pte meg en ny kjole for ikke s\u013a lenge siden. Kj\u0159pte den da jeg var i Sverige for noen uker siden, og den er s\u013a utrolig fin\\! Den kj\u0159pte jeg p\u013a New Yorker. Har dere h\u0159rt om det? De har masse fint der. Jeg har alltid v\u0107rt glad i fargen sort, og kjoler som er svart sl\u013ar aldri feil\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nOgs\u013a vil jeg bare si at jeg \u0159nsker dere en flott fredag\\! H\u013aper dere koser dere masse.\n\n  \n**- Hva synes dere om antrekket?**\n\n  - 27.01.2017\n  - \n  - kl.14:44\n  - \n  - \n## Endelig helg og dagens lunch\n\nHeisann alle sammen\\!\n\nN\u013a er det endelig helg. Hvorfor er det slik at man gleder seg til helg? Jo, det er jo fordi at da kan man finne p\u013a ting som \u013a g\u013a ut og spise med venner og som \u013a slappe av hjemme og kose seg med godteri. Det er det beste med helg ja, hihi. Jeg har nemlig gledet meg s\u013a til denne helgen fordi at i morgen skal jeg p\u013a noe greier. Sier ikke hva enda, s\u013a da blir det tatt massevis av bilder og det blir en fin dag.\n\nJeg gikk tidlig bort p\u013a butikken i dag og var bestemt p\u013a at jeg skulle lage meg en kake i dag, og ja det har jeg gjort. Jeg har laget Oreokake, s\u013a den skal jeg vise til dere litt senere i dag. En veldig enkel oreokake som er lett \u013a lage, s\u013a da skal jeg skrive oppskriften til dere. Men hvertfall, her er min lunch i dag:\n\nEnkel smoothie: Det eneste du tar oppi er:\n\n**- Frosne bringeb\u0107r**\n\n**- Frosne bl\u013ab\u0107r**\n\n**- To skjeer vaniljeyoghurt**\n\n**- Appelsinjuice**\n\nPass p\u013a at dere tar nok appelsinjuice oppi, for hvis ikke s\u013a g\u013ar det ikke s\u013a er viktig med en del juice.\n\n  \n  \n  \n\u00a0\n\nNam nam, dette er min lunch i dag\\! Smoothien ble ufattelig god og s\u013a enkel \u013a lage. Forresten, har dere smakt Flow yoghurt? Det er den beste yoghurten jeg har smakt, det\u00a0er to varianter av den. Det er denne med kremet mint med sjokoladedryss som dere ser her p\u013a bildet ogs\u013a bringeb\u0107rdr\u0159m. Jeg liker best denne her :-)\n\n**- Har dere noen planer for helgen?**\n\n**- Ser det ut som en god lunch?\u00a0**\n\n  - 27.01.2017\n  - \n  - kl.11:53\n  - \n## Fakta om meg\n\nHei dere \\<3 I dag var jeg som sagt innom Kitchn en tur og kj\u0159pte meg en h\u013andmikser. \u0139\u013a, gleder meg s\u013ann til \u013a pr\u0159ve den ut. Tenker \u013a pr\u0159ve den ut i morgen og da har jeg veldig lyst til \u013a lage kake, enten oreokake eller bl\u0159tkake.\u00a0Selv elsker jeg \u013a bake s\u013a noe m\u013a jeg ha :-) Samboeren min reiste p\u013a onsdag s\u013a n\u013a er jeg alene. P\u013a en m\u013ate er det jo deilig \u013a v\u0107re alene, men samtidig savner jeg han. Men han er jo hjemme allerede i morgen kveld \\<3\u00a0N\u013a tenker jeg \u013a skrive noe fakta om meg slik at dere f\u013ar vite litt mer om meg. Tenkte at det ville v\u0107rt g\u0159y og morsomt for dere \u013a lese.\n\n\u00a0\n**1. Jeg er meget opptatt av \u013a ha det ryddig og rent i hus. Hvis jeg ser noe p\u013a stuebordet eller p\u013a kj\u0159kkenet som st\u013ar fremme s\u013a tar jeg \u013a rydder det vekk med en gang.**\n\n**2. Jeg liker \u013a g\u013a turer, bare det \u013a komme seg ut i naturen er s\u013a avslappende og ikke minst bra for kroppen. N\u013a f\u013ar jeg ikke s\u013a mye sjans til \u013a komme meg ut i naturen, men \u013a g\u013a turer er bare bra.**\n\n******3. Jeg elsker \u013a danse - det er noe jeg har drevet med tidligere\u00a0- og bare gleder meg til \u013a begynne. Dans er lidenskapelig for meg.\u00a0**\n\n**4. Synge er noe jeg alltid gj\u0159r. Synger hver eneste dag, i dusjen, n\u013ar jeg lager mat, n\u013ar jeg skal henge opp kl\u0107r, ja, you name it. Har drevet litt med sang\u00a0tidligere.**\n\n**5. Jeg er en ganske \u0107rlig og \u013apen person av meg. Jeg liker \u013a \u013apne meg for de n\u0107rmeste. Synes det er veldig bra at man \u013apner seg og snakker ut om ting.**\n\n  \n  \n**6. Jeg er en person som bryr meg om andre mennesker. Spesielt de som st\u013ar meg n\u0107rme. Hater at noen har det vondt - da f\u013ar jeg det vondt.**\n\n**7. Jeg er utrolig glad i dyr, hadde to katter for noen m\u013aneder siden. Er vel et halvt \u013ar og noe, og da hadde jeg to Abyssiner katter. Daisy og Konstanze. Savner dem mer enn noensinne, men n\u013a har dem det bra og det er det viktigste.\u00a0**\n\n**8. Jeg liker \u013a skrive alt fra p\u013a pc og for h\u013and. Er mange ganger jeg kan bare sette meg ned \u013a skrive for h\u013and.\u00a0**\n\n**9. Jeg er sunn n\u013ar det kommer til mat. Er alltid sunn i ukedager og koser meg kun i helgene.**\n\n**10. Jeg er ogs\u013a glad i barn, spesielt fra n\u013ar det\u00a0er babyer til\u00a03 \u013ar. Bare det \u013a kose og holde babyer... \u0139\u013a\u013a \\<3 Hver sin alder har sin sjarm.**\n\n\u00a0\n**- Er dere lik meg i noe av det som st\u013ar her?**\n\n\n\n\u00a0\nHallo\\! I dag har jeg v\u0107rt ute og tok meg en tur p\u013a Aker Brygge p\u013a Kitch'n.\u00a0Det er litt artig \u013a g\u013a inn p\u013a Kitch'n n\u013ar man skal ha ting til \u013a bake med. Jeg skulle egentlig kj\u0159pe en springform p\u013a 24 cm i dag men s\u013a hadde jeg selvf\u0159lgelig det hjemme s\u013a trengte ikke det da, s\u013a da kj\u0159pte jeg meg heller en h\u013andmikser. Den har kostet 499, men s\u013a fikk jeg den for 399.\n\nJeg synes det er dyrt for en h\u013andmikser, men hvis den er bra s\u013a er det bare s\u013ann at det er dyrt. Jeg er ihvertfall veldig forn\u0159yd med den og gleder meg til \u013a pr\u0159ve den ut\\! :-)\u00a0\n\n**- Har dere h\u013andmikser og er dere forn\u0159yd med den?**\n\n  - 26.01.2017\n  - \n  - kl.17:07\n  - \n  - \n## Louis Vuitton veske\n\n  - \n## Bilder fra turen\n\nHei.\u00a0\u0139\u013a gud, s\u013a mett jeg er n\u013a.. har nesten spist en hel ristorante pizza. Var skikkelig sulten i kveld jeg, he he. F\u013ar dere noen gang helt plutselig matkick\\!?\u00a0Gikk en g\u013atur ute i dag og tok noen fine bilder som jeg skal vise dere n\u013a.\n\n  \n  \n  \n  \nNy dag i morgen, og n\u013a er det bare \u013a legge seg i senga snart og sove \\<3\n\nHva synes dere om bildene?\n\n  - 25.01.2017\n  - \n  - kl.22:19\n  - \n## Wok med nudler og biff\n\nGod kveld\\! N\u013a har jeg akkurat satt meg ned og sl\u013att p\u013a tven og sl\u013att p\u013a stearinlys. Hvor koselig er ikke det p\u013a en onsdagskveld? N\u013ar klokka var fem i dag lagde jeg meg en annen type wok jeg ikke har laget f\u0159r. Har faktisk aldri pr\u0159vd ut nudler, s\u013a det pr\u0159vde jeg i dag. Jeg synes nesten nudler smaker mye bedre til wok. N\u013a er jo jeg veldig glad i ris, men man blir fort lei hvis man spiser det hver dag. S\u013a det var ikke feil \u013a pr\u0159ve ut nudler nei, smakte faktisk kjempe godt.\n\nJeg brukte wok pose, biffstrimler og nudler. Jeg brukte en ekstremt god saus til, det var s\u013a mye smak i den\u00a0og ekstra god enn noen andre wok sauser jeg har brukt tidligere. Ble nesten imponert over hvor god den var. Sausen heter alts\u013a GO-TAN Wok Lemongrass. Finner den i butikken. Det eneste dere\u00a0gj\u0159r er \u013a tar sm\u0159r i pannen og steker biffkj\u0159ttet, deretter tar dere\u00a0en kjele og koker nudlene og gr\u0159nnsakene og s\u013a n\u013ar gr\u0159nnsakene er ferdig kokt s\u013a heller dere bare det oppi sammen med kj\u0159ttet. Og tar sausen til slutt og la st\u013a i 1 minutt.\n\nDette er faktisk den beste woken jeg har smakt p\u013a lenge\\! Har ikke laget s\u013a god wok f\u0159r, s\u013a jeg ble imponert hvor godt det ble :-)\n\n  \n  \n  \n  \nN\u013a g\u013ar kvelden i serie og bare slappe av resten av kvelden. Som sagt tok jeg noen fine bilder ute i dag og tenker \u013a vise senere.\n\n**Ser det ikke godt ut?\u00a0**\n\n  - 25.01.2017\n  - \n  - kl.19:45\n  - \n  - \n  - 7 Kommentarer\n## Dagens outfit\n\n**God dag\u00a0\u2665**\n\nJeg var forresten innom danseskolen i dag og h\u0159rte om dem hadde noe dans p\u013a dagtid, men selvf\u0159lgelig hadde dem ikke det. Det er kun for skoler p\u013a dagtid s\u013a litt kjipt.\u00a0Det g\u013ar kun om kvelden og det er noe som passer litt d\u013arlig for meg. Men jeg skal pr\u0159ve s\u013a godt jeg kan \u013a f\u013a til noe, for har utrolig lyst til \u013a begynne og danse igjen. Har ikke danset p\u013a\u00a0mange \u013ar n\u013a. Jeg har danset i mange \u013ar tidligere, og det er noe jeg elsker\\! Det er alt fra ballett, jazz, freestyle, street dance og hip hop. Det jeg likte aller best var jazz. Det er noe jeg har lidenskap for\\!\u00a0Det er dans p\u013a dagtid om l\u0159rdagen, og da kan jeg g\u013a. S\u013a det er jo helt perfekt\\! Men skal f\u013a til \u013a g\u013a en gang i uken ihvertfall.\n\nEr litt deilig \u013a tenke p\u013a at sommeren er snart her, som sagt det g\u013ar fort. Jeg gleder meg til at vinteren er vekk, kulde, rim og alt\\! Selv om det er utrolig pent. Men n\u013a er det s\u013ann at jeg er s\u013a lei av at det er s\u013a kaldt ute og at man p\u013a kle p\u013a seg masse med kl\u0107r.. det kan v\u0107re stress. N\u013ar det er sommer s\u013a kan man bare hive p\u013a seg en shorts og en topp og s\u013a er det rett ut\\! N\u013a vil jeg vise dere antrekket mitt i dag.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**- Hva synes dere om antrekket?**\n\n**- G\u013ar dere p\u013a dans/eller har g\u013att?**\n\n  - 25.01.2017\n  - \n  - kl.14:22\n  - \n  - \n  - 9 Kommentarer\n## Morgenkos med cappuccino\n\n**Heeeei\\!\u00a0**Hvordan g\u013ar det? H\u013aper dere har det fint, det har jeg. Jeg startet med en deilig kopp cappuccino\u00a0og hvor deilig er ikke det om morgenen? Selv elsker jeg vanlig kaffe og cappuccino. Jeg m\u013a \u0107rlig si at jeg liker bedre cappuccino, er ikke s\u013a sterkt som kaffe. Hvis jeg skal ha kaffe s\u013a er jeg n\u0159dt til \u013a ha melk og sukker oppi, hihi.\u00a0I dag skal jeg ut en tur \u013a g\u013a langs Aker Brygge og bortover og f\u013a tatt noen fine bilder. Det er s\u013a fint \u013a ta bilder\u00a0n\u013ar det er rim ute.\n\n  \n  \n  \n  \n**- Er dere glad i cappuccino?**\n\n**- Hva skal dere i dag?**\n\n  - 25.01.2017\n  - \n  - kl.11:23\n## Frost\n\nGod kveld.\u00a0N\u013a skal jeg legge ut noen fine bilder jeg tok p\u013a veien\u00a0fra Skien til Oslo. Jeg tok bildene med kameraet mitt, og jeg m\u013a si at jeg ble utrolig forn\u0159yd med dem. Bildene ble fine og er s\u013a forn\u0159yd med hvordan lyset ble.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**- N\u013a er det snart leggetid for meg, kjenner at jeg er s\u013a tr\u0159tt. Gjesper flere ganger her. Disse bildene tok jeg forresten i Telemark. Ble fine med mobil. N\u013a sier jeg natta \\<3**\n\n**- Hva synes dere?**\n\n  - 24.01.2017\n  - \n  - kl.23:20\n## Sunn middag - wok\n\nHallo\\! N\u013a slapper jeg bare av med en serie p\u013a pcen.\u00a0Jeg har tatt noen fine naturbilder ute i dag og det er ikke s\u013a ofte jeg viser her p\u013a bloggen s\u013a tenkte jeg skulle vise de senere.\u00a0Jeg handlet mat p\u013a butikken i dag og kun sunn mat.\u00a0Jeg tenker \u013a vise dere hva jeg lagde. Jeg kj\u0159pte wok pose (wok mix heter den)\u00a0og i tillegg skj\u0107rte jeg opp gr\u0159nnsaker. Alt av paprika, tomat, l\u0159k og s\u013a tok jeg oppi cashewn\u0159tter. Cashewn\u0159tter vil jeg ha oftere i middager, for det er s\u013a sunt og i tillegg er det mye proteiner i det.\u00a0Det er jo bare s\u013a godt\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\n**- Ser det ikke fantastisk godt ut? Er dere s\u013ann som m\u013a ha ris eller kj\u0159tt til?**\n\n\u00a0\n  - 24.01.2017\n  - \n  - kl.20:16\n## Dagens antrekk 24.01.17\n\nHei og h\u00e5\\! Kom inn d\u00f8ren for ikke s\u00e5 lenge siden. Har v\u00e6rt og handlet mat p\u00e5 butikken og kun sunn mat. Det er s\u00e5 deilig med ukedager for da gjelder det kun sunn kost. Jeg har alltid likt \u00e5 v\u00e6re sunn i ukedagene ogs\u00e5 tenker jeg at det er viktig for helsen. Heller bedre \u00e5 kose seg i helger. N\u00e5 skal jeg vise dere hva jeg har p\u00e5 meg i dag.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nN\u00e5 skal jeg snart lage middag, og n\u00e5 kjenner jeg at jeg er s\u00e5 sulten.. s\u00e5 da skal jeg skrive hva jeg har tatt oppi middagen p\u00e5 neste innlegg. Hva synes dere om antrekket?\n\n  - 24.01.2017\n  - \n  - kl.16:27\n  - \n  - \n  - 12 Kommentarer\n## N\u013ar jeg var med i X-Factor\n\nHeisann\\! I dag har jeg ryddet leiligheten, f\u013att vasket masse kl\u0107r. Endelig er det en ny uke, da blir det kun sunn kost. I dag tenker jeg \u013a lage noe sunt til middag. Da skal jeg vise dere senere i kveld hva slags mat jeg har laget.\n\nJeg vil bare fortelle dere at jeg har v\u0107rt med p\u013a X-Factor. Jeg var med i 2009 og f\u0159rste audition var i Bergen. Det var faktisk i Bergen sentrum. S\u013a da gikk jeg dit med familie og venner og det var s\u013a mye med folk\\! Det var lang k\u0159, og vi m\u013atte vente lenge. Slik er det n\u013ar det er audition og mange som vil pr\u0159ve. Jeg husker at jeg var veldig nerv\u0159s, og samtidig var jeg kjempe spent og ikke minst glad\\! Det er selvf\u0159lgelig skummelt n\u013ar man melder seg p\u013a slikt. Det er jo da man skal inn til dommere og synge rett framfor dem.\n\nJeg husker dette s\u013a godt, og det var en utrolig spennende opplevelse. Det er det beste jeg noen gang har gjort og v\u0107rt med p\u013a. Jeg sang en sang av Christina Aguilera og henne er det ikke lett \u013a synge etter. Jeg sang en sang som het Christina Aguilera - Candyman. Den har dere sikkert h\u0159rt om? Veldig kjent og ikke minst kjempe t\u0159ff\\! Men hvorfor er det alltid s\u013ann at man synger d\u013arligere foran dommerne? Jeg f\u0159lte hvertfall at jeg gjorde det og det er s\u013a irriterende.\n\nJeg ble kjent med en jente der og vi gikk inn p\u013a doen og \u0159vde sammen. Da hun sang foran meg synes jeg at hun var kjempe flink. Hun hadde s\u013a ren stemme og kom h\u0159yt opp med stemmen sin. Jeg sang for henne ogs\u013a, og hun synes at jeg var flink. Da det var hennes tur til \u013a synge s\u013a visste jeg at hun ville komme videre men da hun kom ut d\u0159ren s\u013a begynte hun \u013a gr\u013ate. Huff, det er noe jeg aldri hadde trudd kom til \u013a skje. S\u013a hun var helt fra seg stakkar, s\u013a forst\u013ar at det var tungt.\n\nF\u0159rste audition var ikke hos dommerne, da var det noen andre folk som skulle h\u0159re. Dem spurte meg ut om hva jeg skulle synge og da sa jeg at jeg skulle synge en sang av Christina Aguilera - Candyman. Og vet dere hva? Jeg kom videre\\! Jeg husker at jeg ble s\u013a glad. Er jo fantastisk moro \u013a komme videre p\u013a noe s\u013a stort. N\u013ar dagen var over s\u013a skulle vi opp til Flesland neste dag og der var dommerne. Vi skulle synge foran dem.\n\nJeg var nok enda mere nerv\u0159s den dagen for da skulle jeg synge foran dommerne. Det var Jan Fredrik som satt der, Mira Craig og en dommer jeg ikke husker navnet p\u013a.\u00a0Da det var min tur s\u013a skalv jeg i hele kroppen, gruet meg s\u013ann til \u013a g\u013a inn til dommerne. Men jeg pr\u0159vde s\u013a godt \u013a v\u0107re blid n\u013ar jeg kom inn. Da jeg stod der s\u013a spurte de om hva jeg het, hvor gammel jeg var og hvilken sang jeg skulle synge. Og da svarte jeg at jeg het Gina, jeg er 16\u00a0\u013ar (snart 17) og skal synge Christina Aguilera av Candyman. Da sa dem til meg at jeg kunne starte n\u013ar jeg var klar, s\u013a jeg startet med en gang. Da jeg var ferdig \u013a synge foran dem var jeg spent p\u013a \u013a h\u0159re hva dem kom til \u013a si. Jeg kan begynne med hva Jan Fredrik sa. Han sa at jeg m\u013atte ha litt mer tid p\u013a \u013a \u0159ve. Hvis jeg \u0159ver i 1 \u013ar sa han, da kunne jeg melde meg p\u013a til neste \u013ar. Og jeg s\u013a ikke noe negativt i det. Da starter jeg med \u013a si hva Mira Craig sa. Hun var vel den som ikke var helt forn\u0159yd, hun sa ikke noe negativt i utganspunktet heller. Hun sa at jeg m\u013atte komme h\u0159yere opp med stemmen og at det var noe med tonen min. Jeg forstod ikke helt det hun mente der og da men. Da skal jeg si til dere hva han andre til slutt sa. Han synes at jeg var flink, men han var enig med Jan Fredrik at jeg kunne \u0159ve et \u013ar.\n\nJeg vil ikke si at jeg ble s\u0107rlig skuffet, eller s\u013a klart blir man litt lei seg og tenker \u013a\u013a, hvorfor kom jeg ikke videre? Men s\u013ann er det. Jeg var med p\u013a denne fine opplevelsen og det er noe jeg aldri kommer til \u013a glemme. Jeg kom jo videre en gang, det er ikke d\u013arlig det. Det er jo mange som rykter ut f\u0159rste audition. Jeg trodde at jeg kom videre, men s\u013a gjorde jeg ikke det. Men om det kommer noe slikt igjen kanskje jeg melder meg p\u013a? Er jo en opplevelse\\!\n\nHer ser dere bilde av meg og en jente som heter Celeste. Hun har en virkelig kraftfull stemme. Skikkelig hyggelig jente \u013a bli kjent med\\!\n\n\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \nHer er jeg og Charlotte. Hun var programleder i X-Factor. Hun var s\u013a snill og ville ta bilde sammen med meg. Dette er virkelig lenge siden n\u013a og noe jeg kommer til \u013a huske resten av livet.\n\n**H\u0159rtes dette spennende ut for dere? Har dere v\u0107rt med p\u013a noe s\u013ant f\u0159r?**\n\n  - 24.01.2017\n  - \n  - kl.12:37\n  - \n  - \n  - 7 Kommentarer\n## Hva er det spr\u0159este du har gjort/v\u0107rt med p\u013a?\n\n**God kveld dere\\!\u00a0\u2665\u00a0**N\u013a er jeg endelig hjemme igjen i Oslo. Det har v\u0107rt en fantastisk helg i Skien. N\u013a skal jeg lage meg noe god mat, men jeg aner ikke hva.\n\nN\u013a skal jeg fortelle dere det spr\u0159este jeg har v\u0107rt med p\u013a. Jeg var p\u013a Tusenfryd en dag (det er lenge siden n\u013a). Jeg pleier ikke \u013a ta karuseller i det hele tatt\\! Men jeg tok faktisk Spaceshot. Hvis dere vet hva det er? Det er en karusell som skytes opp i luften hvertfall.\u00a0Bli skutt ut med 5000 hestekrefter, opplev raskere akselerasjon enn romfergen, kom opp i 65 meters h\u0159yde i ca. 75 km/t og kjenn 4G. Nyt utsikten fra toppen, hvis du har \u013apnet \u0159ynene igjen, da.\n\nDen er litt skummel, men samtidig s\u013a er den utrolig g\u0159y. Det er det spr\u0159este jeg har gjort og v\u0107rt med p\u013a. Har alltid hatt lyst til \u013a ta berg og dalbane, men det er noe jeg aldri kommer til \u013a t\u0159rre og\u00a0gj\u0159re. Det er nok enda skumlere, uff.. Jeg hadde et bilde av meg og noen venner, men n\u013a aner jeg alts\u013a ikke hvor det er.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n**Hva er det spr\u0159este du har gjort/v\u0107rt med p\u013a? Blir artig \u013a h\u0159re :-)\u00a0**\n\n  - 23.01.2017\n  - \n  - kl.20:52\n  - \n  - \n  - 7 Kommentarer\n## Favoritt h\u013arfrisyrer\n\nHei dere\\! N\u00e5 tenkte jeg \u00e5 vise dere noen av mine favoritt h\u00e5rfrisyrer. Jeg fant noen av disse p\u00e5 google. Noen av frisyrene kan man ha til 17. mai for eksempel. Jeg kommer nok til \u00e5 ha en av de frisyrene p\u00e5 17. mai. Favoritten min er nr 1. N\u00e5 vil jeg h\u00f8re hvilken favoritt h\u00e5rfrisyre dere liker.\n\n\n\n\n\n\n\nAlle er bare s\u00e5 utrolig fine\\! Love them\\!\u00a0 Hvilken synes dere var finest?\n\n  - 23.01.2017\n  - \n  - kl.16:37\n  - \n## Dag makeup\n\nHei og god morgen.\n\nN\u013a skal dere f\u013a se f\u0159r og etter bilder uten og med makeup. Jeg har p\u013a meg foundation fra Mac, solpudder fra Kit, \u0159yenskygge fra kit, Dipliner fra h\\&m, Maskara fra h\\&m, Lipliner fra h\\&m og leppestift fra kit.\n\nResten av dagen skal jeg\u00a0ut en tur \u013a g\u013a i Skien. Skal p\u013a\u00a0butikken en tur og kj\u0159pe kake til min snille og gode bestemor. Hun hadde bursdag den 15 s\u013a da m\u013a hun s\u013a klart f\u013a et kakestykke. Alle eldre mennesker er glad i kake, s\u013a tror nok at hun kommer til \u013a bli forn\u0159yd med det. Hihi.\n\nLitt senere p\u013a dagen blir jeg hentet av samboeren min, noe jeg gleder meg til. Er alltid deilig \u013a bli hentet av sin mann og komme hjem \u013a slappe av resten av kvelden. Jeg kunne ikke f\u013att en snillere mann enn det jeg har, han gj\u0159r absolutt alt for meg. Eller nesten da. :-)\n\nDet blir deilig \u013a komme hjem i morgen. Ny uke og nye muligheter. Jeg har ikke sagt dette til dere, men jeg skal nemlig begynne p\u013a dans i morgen. Da skal jeg begynne p\u013a Jazz og det gleder jeg meg s\u013a mye til. Tror det kommer til \u013a bli veldig bra. Er godt \u013a f\u013a kommet seg ut litt og f\u013a gjort noe med kroppen. Jeg har g\u013att p\u013a jazz f\u0159r og det er en veldig bra dans. Det er noe lignende ballett, men bare at det er litt raskere dans og mye hopping. Det begynner klokka halv \u013atte i morgen og da skal jeg ta noen bilder.\n\n*Med sminke*\n\n\n\n*Uten sminke*  \n  \n  \n  - 23.01.2017\n  - \n  - kl.10:55\n  - \n  - \n## Hvilken kjole likte dere best?\n\nGod kveld\\! N\u013a er jeg p\u013a bes\u0159k og jeg storkoser meg. Jeg ble kjempe glad for \u013a se familien min igjen, tanta mi og samboeren og ungene kom p\u013a bes\u0159k her ogs\u013a. N\u013a skal jeg snart bort til kiosken en tur og kj\u0159pe meg noe digg mat. Enten l\u0159vstek eller biffsnadder. Frister med noe ordentlig mat n\u013a\\!\u00a0\n\nN\u013a tenkte jeg \u013a vise dere noen kjoler som jeg har falt helt i smak for\\! Disse er fra Motehus\u00a0og vurderer \u013a kj\u0159pe meg en av de. Jeg har bestilt derfra f\u0159r et par ganger, og jeg er veldig forn\u0159yd med kl\u0107rne. Men da jeg har bestilt kjoler i st\u0159rrelse S har det v\u0107rt for stort og da er de nok litt store i st\u0159rrelsen.\n\n  \n  \n  \n\u00a0\n\n**Hvilken kjole likte dere best?\u00a0**\n\n  - 22.01.2017\n  - \n  - kl.20:49\n  - \n  - Kategori: Hverdag\n  - \n## Dagens kledning = sort\n\nHallo\\! N\u00e5 skal jeg til Skien p\u00e5 bes\u00f8k til min bestemor. Det blir veldig koselig, for n\u00e5 er det en stund siden jeg har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k der. Det er ikke s\u00e5 langt \u00e5 kj\u00f8re fra Oslo til Skien. Det tar faktisk bare to timer og det g\u00e5r fort. S\u00e5 n\u00e5 gleder jeg meg veldig mye\\! Jeg kommer til \u00e5 ta noen bilder n\u00e5r jeg er der og da skal dere f\u00e5 se. S\u00e5 snakkes vi senere\\!\nHva skal dere i dag?\n\n\n\n## SOLNEDGANG\n\nHei dere, n\u013a har vi f\u013att bes\u0159k av familien til min samboer noe som er utrolig koselig synes jeg. Jeg har laget Taco i kveld, og det er s\u013a godt\\!\u00a0Det er s\u013a herlig \u013a spise\u00a0taco om helgene. Tidligere i dag tok min samboer noen bilder av meg oppe p\u013a terrassen.\u00a0Det var solnedgang, og det var helt utrolig fint\\! S\u013a n\u013a skal jeg vise dere noen av bildene.  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\nEr det ikke fantastisk solnedgang? Synes om bildene?\n\n  - 21.01.2017\n  - \n  - kl.19:19\n## Dagens outfit\n\n  \n  \n  \n  \n**God dag\\!\u00a0**I dag har det v\u0107rt en hektisk dag. Har v\u0107rt mye stress og alt. Jeg takler ikke \u013a stresse, det er det verste jeg vet\\! Hadde pakket kl\u0107rne nedi kofferten i g\u013ar kveld, og gjort klart alt sammen og s\u013a plutselig i dag s\u013a kom samboeren min og sa at han ikke fant n\u0159kkelen til bilen. Skulle jo egentlig reise til min bestemor p\u013a bes\u0159k i dag. Huff, er s\u013a kjedelig n\u013ar det g\u013ar til seg slik :( Hadde gledet meg og alt sammen jeg n\u013a\\! Ogs\u013a m\u013atte det skje i dag... Hvorfor??\\! Jeg kjenner at jeg blir skikkelig irritert, men er slikt som kan skje.\n\nJeg f\u013ar bare h\u013ape at vi finner n\u0159kkelen. Er ikke bare bare \u013a miste n\u0159kkelen til bilen nei.. F\u013ar bare lete mere, og plutselig dukker den opp\\! F\u013ar jeg h\u013ape. N\u013a skal jeg faktisk bare slappe av og lage meg noe smoothie. Vil ha mango og banan smoothie, en av favorittene \\<3\n\nHva synes dere om antrekket?\n\n  - 21.01.2017\n  - \n  - kl.13:56\n  - \n  - Kategori: Antrekk\n  - \n  - 12 Kommentarer\n## Giveaway quiz\n\n**God fredagskveld\\!**\n\n*Aah,\u00a0*er s\u013a deilig med helg.. bare slappe av og nyte fredagskvelden. Bedre blir det ikke. Jeg tenker \u013a ha en giveaway quiz, noe jeg ikke har hatt f\u0159r s\u013a dette blir spennende.\n\nHvilket land ville du reist til? Og hva ville du gjort der hvis du hadde 1 mnd ferie? Det beste svaret plukker jeg ut den 29.01.17 Og vinneren vinner Makeupen du ser p\u013a bildet. M\u013a hentes p\u013a Aker Brygge, Oslo.\n\n  \n  \nVinneren f\u013ar body lotion, body wash og cleaning\u00a0soap.\n\n  - 20.01.2017\n  - \n  - kl.21:58\n  - \n## ET NYTT PUST TRENGS AV OG TIL\n\nHei og god kveld dere. N\u013a har jeg akkurat laget hjemmelagde vafler. Jeg har laget dem helt fra bunnen av\\! Jeg har bestandig likt vafler s\u013a godt, kan fint spise\u00a0to eller tre\u00a0stk. Det blir en sen middag i kveld fordi at samboeren min har ikke kommet hjem enda, er ikke hjemme f\u0159r om litt og da skal jeg lage noe skikkelig digg noe\\! Det er noe med indisk mat. Dere kan lure n\u013a hva slags indisk mat det er.. Noe veldig godt noe\\! Noe jeg tror ALLE har smakt.\n\nJeg skulle vise dere bildene fra i dag. Jeg gikk meg en fin tur og det er s\u013a fint \u013a ta bilder n\u013ar det er fin sol ute. Var litt s\u013ann morgensol, og da er det s\u013a fint \u013a ta bilder. Her skal dere f\u013a se bildene.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDisse bildene er tatt med r\u013adhuset der, og det er s\u013a fint \u013a g\u013a der \u013a bare ta fine bilder.\n\nHva synes dere?\n\n  - 20.01.2017\n  - \n  - kl.19:07\n  - \n## Tre kjoler - hvilken?\n\nGod dag\\! Hvordan har dere det? Jeg har det bra, n\u013a kom jeg akkurat hjem fra \u013a ha v\u0107rt ute en tur. Jeg tok meg en tur ut tidlig i dag. Det er s\u013a\u00a0deilig \u013a komme seg ut om\u00a0morgenen. Jeg har g\u013att langt i dag og har tatt mange flotte bilder som jeg skal vise\u00a0dere senere.\u00a0Jeg var innom Bikbok en tur og herlighet s\u013a mye fint de har f\u013att inn\\! Det er mye p\u013a salg. Jeg pr\u0159vde noen kjoler og n\u013a vil jeg h\u0159re deres mening om hvilken dere likte best.\u00a0Jeg har ikke kj\u0159pt noen av kjolene, bare pr\u0159vde. Vurderer \u013a kj\u0159pe en av de, hiih.\n\nN\u013a glemte jeg \u013a skrive noe til dere, jeg var faktisk innom B\u013ardar danseskole i dag. Jeg har kjempe lyst til \u013a begynne og danse igjen, s\u013a da tenker jeg \u013a begynne p\u013a ballett eller jazz. Det frister mer med jazz, for det er litt mer fort dans og s\u013a er det s\u013a fint\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDen siste kjolen dere ser p\u013a bildet pr\u0159vde jeg i beige\u00a0farge. Den var nesten enda finere, skulle nesten tatt bilde.\u00a0Det ble kun pr\u0159ving av lange kjoler i dag. Jeg liker egentlig bedre korte kjoler, men synes det er veldig fint med lange hvis du skal bruke det i\u00a0hverdagen eller p\u013a fest. Kan faktisk bruke det til begge deler. Jeg kommer til \u013a legge ut noen av bildene senere s\u013a f\u013ar dere se.\n\n**Hva synes dere om kjolene? Var det en dere likte best?**\n\n\u00a0\n  - 20.01.2017\n  - \n  - kl.12:54\n  - \n  - \n## Den beste ostekake med limegele\n\nGod kveld\\! N\u013a har vi akkurat f\u013att bes\u0159k, alltid koselig med bes\u0159k fra familien. S\u013a da tok jeg og heiv inni to pizzaer i ovnen. Resten av kvelden skal jeg bare slappe av. N\u013a tenkte jeg \u013a vise dere en utrolig god kake som jeg har laget. Den kommer jeg nok til \u013a lage igjen, for det er en virkelig god ostekake med limegele. S\u013a dere skal f\u013a oppskriften:\n\nBunn: 225 g s\u0159t havrekjeks (f.eks. Bixit) 100 g sm\u0159r\n\nFyll: 5 plater gelatin 2,5 dl kokende vann 3 dl lettr\u0159mme 200 g kremost (f.eks. Philadelfia) 100 g melis 1 ts vaniljesukker 3 dl kremfl\u0159te\n\nPynt: 1 pk\u00a0kiwigel\u00e9pulver 2,5 dl kokende vann 4 kiwi\n\n  \n  \nS\u013a kan du ta p\u013a kiwi eller noe annet du liker. Jeg brukte sitron, lime og bj\u0159rneb\u0107r som pynt. Husk at sitronskiver og limeskiver passer kun som pynt. S\u013a den siden der sitronen og limen er pyntet blir litt sur smak..\n\nS\u013a ikke ta p\u013a det hvis dere har tenkt \u013a spise hele kaken.\n\n**Har dere smakt denne f\u0159r? Kunne dere tenkt dere \u013a laget denne?**\n\n\u00a0\n\n  - 19.01.2017\n  - \n  - kl.21:43\n  - \n  - \n## Ikke ekte bare fusk\n\nHei p\u013a dere. I kveld har jeg slappet av etter en lang dag.\u00a0\u00a0I\u00a0dag har jeg v\u0107rt ute og kost meg med en venninne. Har v\u0107rt p\u013a kafebes\u0159k og gikk litt rundt i Karl Johan. Det er s\u013a mange fine butikker der, har ikke v\u0107rt innom alle engang. Tenkte \u013a vise dere hvilket antrekk jeg hadde p\u013a meg i dag.\n\n  \n  \nSom dere ser har jeg pels men den er ikke ekte. Kj\u0159pt p\u013a H\\&M, og jeg elsker den. Jeg er imot \u013a g\u013a med ekte\u00a0pels og jeg liker ikke at dyr holdes fanget for at vi mennesker skal bruke det. Her er en link om fakta om hvordan dyrene har det.\u00a0**https://www.dyrevern.no\u200b**\n\n  \n\u00a0\n**Hva synes dere om antrekket?**\n\n  - 19.01.2017\n  - \n  - kl.19:54\n## Nye sko - hva synes dere?\n\nHeisann. For noen dager siden bestilte jeg et par nye sko. Bestilte skoene p\u013a Gojane.com.\u00a0Jeg fikk dem i posten i dag og er kjempe forn\u0159yd.\u00a0Jeg ble s\u013a forn\u0159yd da jeg \u013apnet esken\\! Skoene er s\u013a fine. Har faktisk bestilt et par klesplagg derfra f\u0159r, og kl\u0107rne er kjempe fine\\! Som sagt er det mye flott av kjoler og sko.\n\n  \n  \n  \n  \nDet er bra med utvalg p\u013a den nettsiden, s\u013a jeg anbefaler dere \u013a ta en titt. Har alltid elsket Gojane.com. Skal en tur ut n\u013a, s\u013a snakkes\\!\u00a0\n\n**Synes om skoene? Har dere\u00a0bestilt noe fra Gojane.com?**\n\n\u00a0\n\n  - 19.01.2017\n  - \n  - kl.13:56\n  - \n## Min frokost i dag - hva spiste dere til frokost?\n\nHallo\\! I dag stod jeg tidlig opp, noe som jeg er vant til. Det er ganske deilig \u013a st\u013a opp tidlig\u00a0om morgenen, da f\u013ar du s\u013a mye ut av dagen. Det er litt deilig. Endelig er det torsdag i dag, s\u013a det vil si at det ikke er lenge igjen til helg\\! Til frokosten lagde jeg ogs\u013a mango og banan smoothie. Det er en av favoritt smoothiene mine. Alt du trenger er dette: Mango, vaniljeyoghurt (gresk) og banan. Tok litt appelsinjuice.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n## Sunn pizza\n\n**God kveld dere\\!\u00a0**\n\nN\u013a skal jeg vise dere hva jeg lagde til middag. Ble som sagt en sen middag, men likevel god\\! Det er faktisk andre gang jeg pr\u0159ver \u013a lage en sunn pizza. Brukte ferdig bunn fra Peppes, og s\u013a da? Det er like godt det. N\u013a skal jeg gi dere oppskriften.\n\n\n\n  \n  \n**Pizzatopping/tomatsaus**\n\n**Spekeskinke**\n\n**Ruccola salat**\n\n**1 tomat**\n\n**Revet hvitost**\n\n**Parmesanost**\n\n**1. Det f\u0159rste du gj\u0159r er \u013a sl\u013a p\u013a varmeovnen p\u013a 200 grader/gjerne 220.\u00a0F\u0159rst s\u013a tar du og ruller ut pizzadeigen, og s\u013a tar du tomatsaus utover hele pizzaen.**\n\n**2. Og s\u013a legger du p\u013a godt med spekeskinke, n\u013a hadde jeg tatt litt for lite p\u013a. Brukte bare 4 revende spekeskinker, s\u013a anbefaler deg \u013a ta mer p\u013a.**\n\n**3. S\u013a tar du ruccola salat p\u013a, jeg kj\u0159pte ferdig ruccola pose (\u0159kologisk). Men du velger selv om du vil kj\u0159pe ferdig eller kutte opp selv.**\n\n**4. Og s\u013a kuttet jeg opp 1 tomat ( kunne gjerne brukt to), og s\u013a tok jeg p\u013a til slutt revet hvitost. Jeg er veldig forn\u0159yd med den ost\u00a0typen jeg brukte.**\n\n**5. Pizzaen skal st\u013a inni ovnen i ca 12 minutter. N\u013ar pizzaen er ferdig s\u013a tar du den over p\u013a et br\u0159dbrett, og gjerne server med litt parmesanost til. Da blir den mye bedre\\!**\n\n  \n  \nOg slik ble resultatet av pizzaen min\\! Ser den ikke kjempe god ut?\n\n  - 18.01.2017\n  - \n  - kl.22:25\n  - \n  - \n  - 9 Kommentarer\n## Hvordan det er \u013a bo p\u013a Tjuvholmen\n\nHeisann.\n\nJeg vil skrive litt om hvordan det er \u013a bo her p\u013a Tjuvholmen. Har faktisk bodd her i et og et halvt \u013ar n\u013a. F\u0159r jeg flyttet hit bodde jeg i Bergen, det er der jeg har bodd lengst. Jeg bodde der i 8 \u013ar. Jeg savner Bergen masse, for der har jeg venner og familie. For \u013a si det slik s\u013a har jeg det veldig fint\u00a0sammen med samboeren min, bor i en flott leilighet p\u013a Tjuvholmen og har en flott utsikt\\! S\u013a lenge jeg har god kontakt med vennene mine og familien min fra Bergen er jeg forn\u0159yd. Jeg har bodd p\u013a Tjuvholmen n\u013ar det er sommerstid og vinterstid. Det beste med \u013a bo p\u013a Tjuvholmen er jo selvf\u0159lgelig p\u013a sommerstid\\! Det kan bli fort varmt og gjerne varmt langt utp\u013a kvelden.\n\nDet jeg liker s\u013a godt med Tjuvholmen er at du kan g\u013a rett ned til stranda. Er en veldig fin badeplass her, og s\u013a elsker jeg \u013a g\u013a langs Aker Brygge. Det er s\u013a fint \u013a g\u013a der om sommeren, bare ta seg en is og nyte varmen. Det jeg liker s\u013a godt med dette stedet er at det er s\u013a fantastisk fint \u013a ta bilder. S\u013a n\u013a gleder jeg meg allerede til sommeren kommer\\! Det beste med \u013a bo p\u013a Tjuvholmen n\u013ar det er vinterstid er n\u013ar det er sn\u0159 (da m\u013a det v\u0107re en del sn\u0159). Det har v\u0107rt d\u013arlig med sn\u0159 i vinter, huff.. Ikke noe som helst sn\u0159 omtrent. Men det som er skikkelig kjipt om vinteren i Oslo er at det blir s\u013a fort kaldt. Det kan bli s\u013a kaldt at du m\u013a ha p\u013a deg flere lag med kl\u0107r. Brr. Fryser bare av tanken.\n\nS\u013a n\u013a har jeg sagt litt om hvordan det er \u013a bo p\u013a Tjuvholmen. Som sagt s\u013a er det helt fantastisk og jeg stortrives\\! Det ble litt sen middag i dag. Lagde ikke middag f\u0159r kl var n\u0107rmere halv 6. Jeg lagde en sunn pizza i dag. S\u013a skal legge ut senere i kveld.\n\n\u00a0\n  \n  \n## God start p\u013a dagen\n\nHei.\n\nStod tidlig opp i dag og spiste god frokost. Da tok jeg meg to knekkebr\u0159d med brunost. Brunost p\u013a knekkebr\u0159d er supergodt\\! Ingenting sl\u013ar det. Akkurat n\u013a s\u013a har jeg laget meg bl\u013ab\u0107r/jordb\u0107r smoothie. Det jeg gjorde var at jeg tok f\u0159rst bl\u013ab\u0107r og bl\u013ab\u0107ryoghurt oppi smoothie blenderen. Etter det helte jeg det oppi et stort glass,\u00a0s\u013a tok jeg oppi jordb\u0107r og vaniljeyoghurt til slutt og litt appelsinjuice. Den var kjempe god\\!\\!\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \nS\u013a slik ser lunchen min ut i dag. En god lunch m\u013altid. Jeg har blitt helt hekta p\u013a smoothie jeg n\u013a, haha\\! Lager det nesten hver eneste dag n\u013a.. Du kan lage s\u013a mye ut av det, b\u013ade frukt og gr\u0159nnsaker osv. Elsker smoothie blenderen min\\!\n\n**Hva har du spist til lunch i dag? Ser det godt ut?**\n\n  - 18.01.2017\n  - \n  - kl.13:05\n  - \n  - \n## Wok og kylling\n\n\n\n\u00a0\nGod kveld. I dag lagde jeg Wok til middag. Wok er noe jeg elsker \u013a lage\\! Jeg pr\u0159ver s\u013a godt jeg kan \u013a lage en sunn middag i hverdagen. Det gj\u0159r det s\u013a mye bedre, for da kan en heller kose seg med litt godt i helgene. Jeg liker spesielt wok med kylling. Kylling er det beste jeg kan ha i wok, for kylling er s\u013a sunt ogs\u013a\\! Jeg liker ogs\u013a \u013a ha svinekj\u0159tt og biff i wok. N\u013a synes jeg at svinekj\u0159tt kan v\u0107re bedre enn biff. Passer nok litt mer til wok.\n\n\u00a0\nSom sagt, jeg har alltid v\u0107rt glad i sunn mat. Spesielt wok\\! Er s\u013a mye godt jeg kan lage. Jeg pleier \u013a kj\u0159pe wok posene p\u013a butikken og er veldig forn\u0159yd med de typene. S\u013a i dag puttet jeg litt ekstra gr\u0159nne erter oppi og solsikkekjerner. Det er et eller annet med de fr\u0159ene som gj\u0159r smaken godt\\! Dem er kjempe gode\\! I tillegg er det \u0159kologisk s\u013a det er bra. I morgen blir det nok ikke noe wok til middag, da tenker jeg at jeg vil pr\u0159ve meg p\u013a en sunn pizza. S\u013a det blir spennende\\! S\u013a da skal jeg skrive oppskriften her. Gleder meg\\!\n\n\u00a0\n\nN\u013a skal jeg se en serie og slappe helt av p\u013a sofaen, kanskje ta meg en cappuccino? Mmm, herlig\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n## Dagens antrekk\n\n**Hei s\u0159tiser\\!\u00a0**F\u0159rst og fremst m\u013a jeg bare f\u013a si at jeg har f\u013att en del lesere allerede, og det er jo bare helt supert\\! :-) Jeg har ikke akkurat blogget s\u013a lenge heller, bare i fem dager eller noe s\u013ant. Hvem er det som ikke vil ha lesere og f\u013a kommentarer? det er jo s\u013a utrolig g\u0159y\\! Jeg setter stor pris p\u013a de fine kommentarene jeg f\u013ar.\n\nDet har v\u0107rt en utrolig flott dag, har v\u0107rt ute og tatt noen fine bilder i det fine v\u0107ret vi har hatt for tiden i Oslo. Jeg husker da jeg bodde i Bergen, der var det kun regn hele tiden. Det er\u00a0noe helt annet \u013a bo her i Oslo ja. Er nok en del finere v\u0107r og s\u013ann\\! I dag har jeg laget en veldig god middag som jeg skal vise senere til dere. N\u013a kj\u0159rer jeg inn antrekket for dagen.\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n*Antrekk:*\n\n*Genser fra Cubus str s*\n\n*Jakke fra Gina Tricot str xs*\n\n  - 17.01.2017\n## Sminke jeg bruker\n\n**God dag\\!**\n\nI dag stod jeg opp tidlig, og da lagde jeg meg en varm kakao med litt krem p\u013a toppen. \u0139\u013a, det er s\u013a herlig\\! Spesielt n\u013ar det er varmt og godt i leiligheten. Hihih.\u00a0N\u013a tenkte jeg \u013a vise dere hvilken sminke jeg bruker. Jeg begynte \u013a bruke sminke da jeg var 13 eller 14 \u013ar, s\u013a jeg begynte tidlig. N\u013ar det kommer til sminke s\u013a er jeg kanskje litt kresen? og det jeg mener at n\u013ar det kommer til lipgloss for eksempel, s\u013a er det noe jeg ikke kan g\u013a med.. Det er s\u013a klissete og syns det er ubehagelig \u013a ha p\u013a seg. Og n\u013ar det kommer til pudder, nei og nei, det er noe jeg ikke kan ha i ansiktet. Det blir s\u013a t\u0159rt og f\u0159ler at det kl\u0159r i ansiktet. Skal s\u013a klart ikke si det om alle puddere. Men ja, det er noe jeg ikke kan bruke i hvertfall.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u013ar det kommer til Foundation. \u0139\u013a, jeg elsker foundation\\! Det er noe jeg m\u013a ha p\u013a meg hver eneste dag og da bruker jeg selvf\u0159lgelig s\u013ann til \u013a ta p\u013a med. F\u0159r s\u013a tok jeg det p\u013a med hendene, men det blir s\u013a klisseri og f\u0159ler at det ikke blir bra nok n\u013ar du tar det p\u013a deg. Elsker s\u013ann du kan duppe det med n\u013ar du tar det p\u013a deg. N\u013a vet jeg ikke helt hva man kaller det? Dere vet nok helt sikkert hva jeg mener.\n\n\u00a0\nS\u013a ja, *n\u013a skal jeg vise dere sminken jeg bruker. Kanskje dere bruker noe av det samme?*\n\n\u00a0\n*Pudderkost fra H\\&M, veldig god \u013a bruke. Ogs\u013a er det foundation kost fra Body Shop.*\n\n\n\n\u00a0\n*Foundation fra Kit. Den er s\u013a fin\\! Rush fra kit\u00a0og solpudder fra kit.*  \n\n\n\u00a0\n*Denne foundation her er fra Vita, og vanvittig god. Den er veldig naturlig.*  \n\n\n\u00a0\n*Sminke fra Italia faktisk som min mor kom med hjem til meg. Veldig gode \u0159yenskygger.*  \n\n\n\u00a0\n*\u0139\u013a\u013a\u013a, jeg m\u013a bare f\u013a sagt at jeg elsker dette solpudderet her\\! Det er s\u013a naturlig og fint. Isadora fra Cubus.*  \n\n\n\u00a0\n*Max Factor maskara fra H\\&M. Den andre er fra New York. Fikk av en venninne av meg.*  \n\n\n\u00a0\n*Foundation fra MAC. Begge er utrolig gode, men m\u013a si at jeg elsker den til h\u0159yre\\!*  \n\n\n\u00a0\n*Tre leppestifer jeg bruker daglig. Den f\u0159rste er fra H\\&M, den i midten fra Kit og den tredje fra H\\&M. Elsker den i midten\\!*  \n\n\n\u00a0\n*Dipliner fra H\\&M. (Ikke vannfast). Leppestift fra H\\&M. Elsker de typene, s\u013a fine p\u013a\\!*  \n  \n  \n\u00a0\nYes, n\u013a fikk dere se noe av det jeg bruker i hverdagen. N\u013a skal jeg ut en tur, s\u013a blogges senere\\!\n\n\u00a0\n**Hva slags sminke bruker du? Bruker du noe av det samme?**\n\n  - 17.01.2017\n  - \n  - kl.13:05\n  - \n## Dagens fiskemiddag\n\nGod kveld\\! I dag lagde jeg fisk til middag. Jeg har alltid v\u0107rt glad i fisk, er nesten s\u013ann at jeg liker bedre fisk enn kj\u0159tt. Synes det er mye bedre. Det var en stund jeg var vegetarianer faktisk, i tre \u013ar. Det er mye god mat en\u00a0kan lage n\u013ar man er vegetarianer. Jeg lagde mye av\u00a0coscos, gr\u0159nnsaker og cashewn\u0159tter. Men jeg skal si dere en ting, det er ikke bare bare \u013a v\u0107re vegetarianer alts\u013a. For da m\u013a man passe p\u013a at en f\u013ar i seg alle vitaminer i kroppen og proteiner. Jeg spiste fisk da jeg var vegetarianer, men s\u013a har du de som ikke spiser fisk.\n\n\u00a0\nN\u013a er jeg ikke vegetarianer lenger. Grunnen til at jeg ikke er det mer er fordi at jeg manglet en del vitaminer i kroppen, og s\u013a savnet jeg kj\u0159tt\\! Jeg bare tenkte at nei, n\u013a skal jeg begynne \u013a spise kj\u0159tt igjen. For \u013a si det s\u013ann, s\u013a kommer jeg nok ikke til \u013a bli vegetarianer igjen. Det er nok helt sikkert fordi at jeg er redd for \u013a mangle vitaminer og s\u013ant. Men det er masse god mat for vegetarianere\\! Jeg m\u013a si at jeg er stolt av slike som er det og ikke spiser kj\u0159tt. De er flinke, og det er et valg de tar.\n\n\u00a0\nJeg tok mitt valg, og var det i tre \u013ar... Det er noe jeg er stolt av, men noe jeg ikke kommer til \u013a bli igjen og liker godt kj\u0159tt he he. N\u013a er det andre gang jeg har laget smoothie i kveld, og n\u013a skal jeg bare se en serie f\u0159r jeg legger meg. Blogges mer i morgen.\n\n\u00a0\n  \n  \n  - 16.01.2017\n  - \n  - kl.22:58\n  - \n  - \n## SMOOTHIE BLENDER\n\n**Heeei\\!**\n\n\u00a0\nI dag var jeg innom Expert en tur, der hadde de bra utvalg med smoothie blender. Men s\u013a fant jeg ikke noe, s\u013a da gikk jeg heller p\u013a Kitchn. Der hadde de mange forskjellige varianter av smoothie maskin. De hadde b\u013ade store og sm\u013a. Jeg tok en liten smoothie blender og jeg m\u013a si at jeg er utrolig\u00a0forn\u0159yd med den. Det var en venninne av meg som anbefalte \u013a kj\u0159pe en slik, og ja, den er faktisk veldig god. Jeg vurderte \u013a kj\u0159pe en stor en men det ble det ikke noe av. Den har kostet 399, men den var p\u013a tilbud og kostet bare 199. Billig\\! Det er veldig greit med s\u013anne, kan ta med seg p\u013a tur og alt\\! Skikkelig genialt.\n\n\u00a0\nI kveld pr\u0159vde jeg meg fram p\u013a \u013a lage smoothie. Men det som er at smoothie blender t\u013aler ikke frosne b\u0107r, da m\u013a b\u0107rene tine. Jeg skal si hva jeg puttet oppi for noe.\u00a0Jeg puttet oppi: **Jordb\u0107r, bringeb\u0107r, bl\u013ab\u0107r og litt appelsin juice.** S\u013a om du vil lage denne smoothien s\u013a trenger du kun det\\!\u00a0Jeg m\u013a si jeg var forn\u0159yd med resultatet. Den ble god, og ikke minst frisk. Jeg er en person som liker friske smoothier, ikke s\u013a glad i for s\u0159te. Er godt med s\u0159te s\u013a klart, men jeg synes aldeles at smoothie skal v\u0107re frisk og m\u0159rk i fargen\\! Det gj\u0159r det nok litt sunnere ogs\u013a. Jeg er utrolig forn\u0159yd med smoothie blenderen jeg kj\u0159pte i dag, og resultatet p\u013a smoothien ble frisk og god\\!\n\n\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n## En ny uke med sunn mat\n\n**God morgen til dere\\!**\n\nHar dere en fin mandags morgen? Det har jeg, n\u013a har jeg faktisk ryddet litt i leiligheten. F\u013att vasket litt og gjort det fint og ryddig. Det er deilig \u013a f\u013a gjort unna litt husarbeid etter helgen. Tidligere i dag gikk jeg p\u013a butikken og handlet inn sunn mat. Jeg har bestemt meg for n\u013a at dette skal v\u0107re en sunn uke med sunn og god mat. Jeg kj\u0159pte til og med frosne b\u0107r i dag som jeg skal lage smoothie med. S\u013a i dag tenkte jeg \u013a se etter smoothie blender. Da vil jeg g\u013a innom Expert, for der tror jeg at dem har mange gode smoothie maskiner.\n\n\u00a0\nAaah, gleder meg til \u013a kj\u0159pe det i dag\\! Kan jeg endelig begynne \u013a lage mange forskjellige smoothier. Jeg tenkte at jeg skulle lage en skikkelig god en i dag og da skal jeg vise dere senere. Ogs\u013a skal jeg selvf\u0159lgelig skrive hva jeg har tatt oppi slik at dere kan lage den. Jeg har alltid v\u0107rt en person\u00a0som elsker smoothie\\! Det er en stund siden jeg har laget det n\u013a, s\u013a dette gleder jeg meg til\\!\n\n\u00a0\n  \n  \n\u00a0\nSlik mat blir det p\u013a meg denne uken\\! Middag med fisk og tilbeh\u0159r og noe sunt \u013a drikke. S\u013a jeg kommer til \u013a legge ut av hva slags middag jeg lager. Jeg elsker \u013a lage middag som har med sunt \u013a gj\u0159re, og i dag skal jeg faktisk lage torsk til middag. Nam\\! N\u013a sier jeg hade, for n\u013a skal jeg nemlig spise meg noe frokost og s\u013a ut en tur.\n\n\u00a0\n**Har du smoothie blender? Er du forn\u0159yd med det?**\n\n  - 16.01.2017\n  - kl.11:36\n## FOTO\n\nGod kveld\\! Disse bildene ble tatt hos en fotograf. Dette er en som er veldig flink til \u013a ta bilder. Er litt gamle bilder, er vel fra 2011 eller noe s\u013ann. Jeg synes det er veldig fine bilder ( og jeg elsker sort hvit bilder). Har alltid likt sort hvit bilder best\\! Resten av kvelden skal jeg slappe av med en serie. S\u013a da sier jeg god natt her og n\u013a \\<3\n\n\u00a0\n\n\n\nHva synes du om bildene? Hvilket liker du best?\n\n  - 15.01.2017\n  - \n## G\u013ardsbes\u0159k i dag\n\n**Hei hei\\!**\n\nDa tenkte jeg at det var tid for \u013a legge ut noen av bildene fra i dag. Vi reiste som sagt opp p\u013a Ekeberg og dro p\u013a g\u013ardsbes\u0159k. Har v\u0107rt der noen ganger tidligere, og det er s\u013a koselig \u013a reise p\u013a slike steder. Spesielt p\u013a en s\u0159ndag. Da kan man bare ta det helt med ro, og nyte seg med en kopp kaffe. Det er det beste\\! Det var kjempe kaldt ute i dag, det var 3- eller noe s\u013ant. Men der oppe p\u013a Ekeberg vi var s\u013a tenker jeg at det var enda kaldere\\! For det er h\u0159yt oppe p\u013a toppen liksom. \u00a0Det var ogs\u013a litt hvitt, og da f\u013ar man f\u0159lelsen av vinter. Jeg hadde forventet mye mere sn\u0159, og det har det v\u0107rt d\u013arlig med i vinter. Men men, det er s\u013ann det er.. Jeg hadde ikke akkurat turkl\u0107r p\u013a meg i dag, gikk med en jeans og da kjente jeg med en gang at det ble kaldt. Brr. Jeg m\u013a nesten f\u013a meg noe turkl\u0107r, er s\u013a mye bedre \u013a g\u013a ut i naturen.\n\n\u00a0\n\nS\u013a denne uken s\u013a tror jeg nok at jeg skal g\u013a \u013a se p\u013a turkl\u0107r. Det er veldig artig, og \u013a kunne pr\u0159ve det. Da m\u013a jeg nesten ta meg en tur innom Stormberg, Bergans eller Helly Hansen. H\u0159rer faktisk at det er mange bra turkl\u0107r butikker her i Oslo. Det tror jeg p\u013a\\! Jeg var p\u013a en i Karl Johan for ikke s\u013a lenge siden, og der hadde dem s\u013a mye bra utvalg\\! N\u013a husker jeg ikke hva butikken heter btw. Men der skal jeg g\u013a innom ogs\u013a\\! Jeg har hatt en fantastisk fin tur p\u013a nydelige Ekeberg i dag. Og dit vil jeg dra oftere ogs\u013a. Er s\u013a flott for b\u013ade familier, folk med dyr og kj\u0107restepar osv. Det pleier som regel \u013a v\u0107re mange folk, s\u013a tror nok at det stedet er ganske s\u013a popul\u0107rt. N\u013a skal jeg ikke skrive s\u013a mye og heller vise dere bildene fra i dag. H\u013aper dere liker dem.\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n  \n**Hva synes dere om bildene?**\n\n## En flott s\u0159ndagstur\n\n\n\n\n\nHei p\u00e5 dere\\! Kom hjem for ikke s\u00e5 lenge siden, og i dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 en plass som heter Ekeberg. Har v\u00e6rt der noen ganger n\u00e5. Og det er s\u00e5 utrolig fint der, fin natur og mange fine steder \u00e5 g\u00e5. I dag s\u00e5 har vi sett litt p\u00e5 dyr og g\u00e5tt tur. Selv jeg liker ikke s\u00f8ndager ( men det \u00e5 g\u00e5 tur og finne p\u00e5 noe gj\u00f8r det koselig).\n\nResten av kvelden skal jeg kun slappe av. Merker at n\u00e5r en er ute i minus grader og det er kaldt s\u00e5 er det deilig \u00e5 komme seg hjem\\! Til varm og god leilighet. Jeg m\u00e5 alltid fyre i peisen jeg, for det er s\u00e5 kaldt ute n\u00e5 at man m\u00e5 nesten det. Jeg skal legge ut noen fine bilder senere som samboeren min tok i dag. Vil dere se bildene?\n\nHva har du gjort i dag?\n\n  - 15.01.2017\n  - \n  - kl.18:04\n  - \n  - \n## Hva er best med s\u0159ndager?\n\nHeisann dere\\! I dag er det s\u00f8ndag, og vet dere hva som er best med en s\u00f8ndag? Det er \u00e5 ta seg en kopp kaffe eller en cappuccino om morningen. Det er herlig. N\u00e5 skal jeg rydde leiligheten og gj\u00f8re det fint.\n\nI dag har jeg faktisk planer. Pleier egentlig ikke \u00e5 gj\u00f8re noe som helst p\u00e5 en s\u00f8ndag. Men i dag skal jeg og min samboer p\u00e5 tur, dit vi skal er det s\u00e5 fint\\! Det er mange dyr der og er en fin plass \u00e5 g\u00e5 tur. Jeg skal ta mange bilder og vise dere senere.\n\nHar du noen planer for i dag?\n\n\n\n  - 15.01.2017\n  - \n  - kl.12:41\n  - \n## Avocado kos\n\n\n\n\n\nJa, n\u00e5 er kvelden endelig her. Er s\u00e5 deilig \u00e5 kunne slappe av p\u00e5 sofaen med noe godt og en god film foran seg. Akkurat n\u00e5 g\u00e5r det i Sherlock Holmes. Jeg har sett den f\u00f8r tror jeg, men husker ikke hvordan den var.. men det er garantert en god film med gode skuespillere. S\u00e5 kvelden g\u00e5r i med film og snop.\n\nSom jeg sa til dere, lagde jeg Taco i kveld. Kj\u00f8pte et fint tacofat p\u00e5 kitchn i dag. Der har dem s\u00e5 mye bra. Det er ganske praktisk med et slikt stort fat. Trenger ikke bruke det kun til taco, kan bruke det til mye annet. Som forskjellig frukt og gr\u00f8nt og godteri osv. Jeg brukte faktisk Avocado ogs\u00e5, noe jeg aldri har gjort f\u00f8r. Det var et tips min samboer kom med. Det var jo bare kjempe godt med avocado til\\! Og karbonadedeig er best til taco uten tvil\\!\n\nLitt kjedelig \u00e5 tenke p\u00e5 at kvelden er over snart. Hvem er det som ikke elsker l\u00f8rdager\\!? I morgen er det s\u00f8ndag, og jeg som person har aldri likt de dagene. Kjedeligste dagen som finnes. Hvorfor? Jeg har ingen anelse, men det er bare en kjedelig dag rett og slett. I morgen er det en ny dag og da er det i gang med sunn mat\\! Og resten av uken. Jeg \u00f8nsker dere en fin l\u00f8rdagskveld og h\u00e5per at dere koser dere\\!\n\nHva er det du liker best med taco?\n\n  - 14.01.2017\n  - \n  - kl.21:45\n  - \n  - \nHei dere\\! I dag har det v\u0107rt en helt fantastisk bra l\u0159rdag. Koste meg p\u013a senteret i dag og fikk kj\u0159pt mye nytt. Det er mye salg n\u013a, og jeg bare digger n\u013ar det er masse salg\\! Jeg fikk kj\u0159pt noe kj\u0159kkenutstyr og kl\u0107r. Jeg gikk f\u0159rst p\u013a Gina Tricot og fant noe som falt i smak. Nemlig to d\u0159ds kule jakker. M\u013a bare f\u013a si at jeg elsket dem\\! Er skikkelig stilig med en jeans eller tights til.\u00a0\n\n\u00a0\nEtter det s\u013a gikk jeg inn p\u013a Cubus. Jeg pleier ikke \u013a handle kl\u0107r der, men jeg s\u013a at det var s\u013a sykt med salg og da fant jeg en fin body til kun 199. Svart er alltid fint uansett hva\\! Ogs\u013a gikk jeg inn p\u013a en butikk som heter \u0158ko Mat. Har faktisk aldri v\u0107rt der, men det er kun \u0159kologisk mat. N\u013a kommer jeg sikkert til \u013a bare spise \u0159kologisk mat, he he\\! Men akkurat n\u013a skal jeg lage Taco til meg og min samboer. Jeg skal selvf\u0159lgelig vise dere hva jeg har kj\u0159pt for noe i dag. Jeg fikk kj\u0159pt meg to helt nye jakker p\u013a salg, elsker de\\! Legger ut noen bilder senere av hva slags Taco jeg liker \u013a lage.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\nHva synes du om jakkene? Mye fint?\n\n  - 14.01.2017\n  - \n  - kl.18:08\n  - \n## MORNING\n\nHallo\\! Stod opp for ikke s\u013a lenge siden, er faktisk deilig \u013a st\u013a opp tidlig om morningen. Hvertfall n\u013ar en er vandt til det\\! Nyte seg med en kaffe og bare ha pcen foran seg. Jeg skal snart dra avg\u013arde for \u013a m\u0159te en venninne av meg i dag, og det gleder jeg meg veldig til. I dag skal jeg ogs\u013a p\u013a storsenteret en tur og se om det er noe fint p\u013a salg, hihi.\n\n\u00a0\nJeg g\u013ar med en skikkelig god genser, litt s\u013ann kosegenser aktig. Den er s\u013a varm \u013a god og ha p\u013a seg\\!\u00a0Det er faktisk -2 i dag og det er kaldt alts\u013a.. Brr.. Men fint v\u0107r er det jo, s\u013a skal ikke klage.. S\u013a i dag skal jeg bare kose meg\\! Slenger inn et gammelt bilde av meg.\n\n\u00a0\nHva skal du gj\u0159re i dag?\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  - 14.01.2017\n  - \n  - kl.09:16\n## Vaffelkos\n\n\n\n\n\n\u00a0\nHei hei\\! N\u013a skal jeg bare slappe av resten av kvelden. Det har g\u013att s\u013a fort i dag og har hatt mye \u013a gj\u0159re. I kveld lagde jeg vafler. Litt kos m\u013a til i helgene. M\u013a s\u013a klart lage noe godt til meg selv og samboeren min. Det smakte helt nydelig\\! N\u013a er det lenge siden jeg har spist vafler.\n\n\u00a0\nDet jeg foretrekker \u013a ha p\u013a vaffel er jordb\u0107rsyltet\u0159y med r\u0159mme opp\u013a. \u0139\u013ah, det er s\u013a\u013a godt\\! S\u013a n\u013a blir det bare \u013a slappe av med en serie eller en god film. H\u013aper det g\u013ar noen bra filmer p\u013a tv i kveld.\n\n\u00a0\nSer det ikke godt ut? Er du glad i vafler?\n\n  - 13.01.2017\n  - \n  - kl.19:56\n  - \n  \n  \nHallo dere\\!\n\n\u00a0\nJeg fatter ikke hvorfor bildene blir slik som dette. N\u013a blogger jeg fra mobil og det er s\u013a stress. Grunnet at jeg ikke kan blogge fra pcen akkurat n\u013a er fordi at jeg ikke har ledning til tlf og f\u013ar ikke overf\u0159rt bilder til pcen. S\u013a i morgen m\u013a jeg g\u013a \u013a kj\u0159pe ny ledning slik at jeg f\u013ar blogget fra pcen. Er s\u013a mye bedre.\n\n\u00a0\nMen uansett, forst\u013ar dere hvorfor bildene g\u013ar p\u013a siden i stedet for at dem skal v\u0107re rett\\!? Det er kanskje noe en m\u013a gj\u0159re p\u013a hjem siden? Om dere har peiling p\u013a det s\u013a hadde det v\u0107rt veldig fint om dere kunne sagt i fra hvordan det gj\u0159res. Hvertfall, s\u013ann ser antrekket mitt ut i dag. Et simple outfit. Jeans fra H\\&M og genser fra H\\&M. Den jeansen jeg har p\u013a n\u013a er s\u013a vanvittig god. Det er Denim stretch, og jeg er n\u0159dt til \u013a ha bukser som er stretch i\\! Er s\u013a komfortabelt \u013a g\u013a med. Anyways, n\u013a skal jeg ut en tur. S\u013a snakkes vi\\! Hei og h\u013a \\<3\n\n\u00a0\nHva synes dere om antrekket? Har forresten du peiling p\u013a hvordan man f\u013ar snudd bildet riktig vei?\u00a0\n\n  - 13.01.2017\n  - \n  - kl.14:15\n  - \n  - \n  - 10 Kommentarer\n## Endelig helg\n\nHeeeei\\! \u0139\u013ah, da var det endelig helg\\!\u00a0Det er s\u013a deilig \u013a tenke p\u013a at det er helg. Denne uken har g\u013att fort, noe som er bra. Jeg har bestandig elsket helger. Som sagt, i ukedager er det som regel stress og mye \u013a gj\u0159re. Det er noe med de helgene alts\u013a, at en gleder seg og kan finne p\u013a g\u0159ye ting. Jeg har s\u013a og si ingen planer i dag, tror jeg skal bare slappe av hjemme egentlig. Kanskje lage noe vafler?\u00a0N\u013a har jeg f\u013att tatt litt hus og settet p\u013a peisen. Hvor kos er ikke det?\n\n\u00a0\nI morgen har jeg allerede planer, da skal jeg p\u013a senteret en tur. Er jo s\u013a bra med januarsalg, mye billig\\! Er s\u013a g\u0159y \u013a g\u013a rundt og kikke. N\u013ar jeg f\u0159rst og fremst er p\u013a senter s\u013a liker jeg \u013a g\u013a p\u013a kid, princess, bokhandel ( ark), barnas hus, bj\u0159rklund og s\u013a klart klesbutikker. Jeg handler mest kl\u0107r p\u013a Only eller Vero Moda. Men liker ogs\u013a bikbok og Gina Tricot.\u00a0*Yes, n\u013a skal jeg bare slappe av p\u013a sofaen foran peisen. Aah, deilig.*\n\n\u00a0\n  \n  \n*Et litt gammelt bilde av meg.. hihi.*\n\nHar du noen planer for helgen?\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \nHei hei\\! I dag lagde jeg wok til middag. Jeg stekte biffkj\u0159ttet f\u0159rst, og s\u013a tok jeg gr\u0159nnsakene oppi etterp\u013a. Tok en s\u013ann god wok saus oppi til slutt. Red hot curry heter den. Den er det s\u013a mye smak i\\! Den er samtidig litt sterk.\n\n\u00a0\nJeg hadde selvf\u0159lgelig ris til, hurtigris. Den blir raskt ferdig, bare koking i 4-5 minutter. F\u0159rste gang jeg har kj\u0159pt den, og kommer til \u013a kj\u0159pe den flere ganger. Wok er faktisk noe av det beste jeg vet om\\! Jeg pr\u0159ver \u013a spise wok s\u013a mye som mulig i ukedagene. Det er mange forskjellig typer wok en kan lage. Pleier \u013a\u00a0kj\u0159pe wok posene, men samtidig kutter jeg opp gr\u0159nnsaker. Som paprika, champignon og l\u0159k. Av og til bruker jeg cashew n\u0159tter ogs\u013a. Mmm. Det gj\u0159r smaken bedre.\n\n\u00a0\n\u200bLiker du wok med biff og gr\u0159nnsaker?\u00a0\n\n  - 12.01.2017\n  - \n  - kl.22:32\n  \n  \nHeisann\\! Ja, her ser dere resultatet mitt av hvordan h\u013aret ble. Jeg m\u013a si jeg ble veldig forn\u0159yd. Det var enda finere rett etter fris\u0159ren (men det er jo vanlig). Da var det litt mer volum og tykkere. Jeg skal ikke klage, er fremdeles fint. Jeg trodde aldri jeg kom til \u013a farge h\u013aret gr\u013att, det er jo en stor forandring. N\u013ar jeg sa at jeg skulle ha gr\u013att h\u013ar til familien tok de helt av. Nei og nei, m\u013a ikke ha gr\u013att h\u013ar du f\u013ar gr\u013att h\u013ar n\u013ar du blir eldre osv. Men n\u013ar jeg sa det til vennene mine s\u013a reagerte de helt fint p\u013a det. De synes at det var kjempe kult at jeg skulle gj\u0159re det\\! N\u013a er foreldre litt s\u013ann overbeskyttende og alt s\u013ann da. Haha.\n\n\u00a0\nN\u013a kommer jeg til \u013a ha det gr\u013a h\u013aret lenge. Helt fram til sommeren ihvertfall. Kanskje lenger ogs\u013a. Det eneste som er litt stress med det er at jeg m\u013a bruke en type shampoo, balsam og en kur for h\u013aret. Men da holder det seg hvertfall fint. N\u013ar det g\u013ar helt tomt for det s\u013a er det lett for \u013a bruke vanlige produkter i h\u013aret, og da kan fargen i h\u013aret fort forsvinne. Det er litt kjipt. S\u013a jeg kommer nok til \u013a kj\u0159pe de tre produktene hos fris\u0159ren n\u013ar jeg er tom. Yep. S\u013a, n\u013a skal jeg bare slappe av p\u013a sofaen og se om jeg finner en film. Har s\u013a lyst til \u013a lage vafler i kveld. Det er s\u013a godt\\! He he, vi snakkes\\! Forresten, bildene ble litt feil vei n\u013a. Beklager for det. Blogging p\u013a mobil.. Uff.\n\n\u00a0\nHva synes dere om h\u013aret?\u00a0\n\n  - 12.01.2017\n  - \n  - kl.20:04\n  - \n  - \n  - 4 Kommentarer\n## GREY HAIR\n\n  \n  \nHei p\u013a dere.\n\nJeg er ikke gr\u013a i h\u013aret p\u013a dette bildet alts\u013a, dette bildet er tatt i 2014. Men jeg var hos fris\u0159ren helgen som var, da var jeg i Sverige og fikset det hos en fris\u0159r. Jeg skulle egentlig ta striper eller bleke etterveksten, men s\u013a tenkte jeg at \u013argh nei, det gidder jeg ikke.. Det er det eneste jeg har gjort i mange \u013ar n\u013a. Og vet dere hva, en blir lei av \u013a gj\u0159re det samme hele tiden. Ogs\u013a f\u013ar en s\u013a fort ettervekst av \u013a gj\u0159re det\\! S\u013a da viste jeg noen bilder til fris\u0159ren av gr\u013att h\u013ar. Jeg har tenkt p\u013a det lenge og det er s\u013a fint\\!\n\n\u00a0\nHan skulle pr\u0159ve s\u013a godt han kunne \u013a f\u013a det til. Jeg kjente at jeg gruet meg s\u013ann der jeg satt i stolen, men s\u013a syntes jeg at det begynte \u013a bli bra\\! Da det var v\u013att s\u013a det ikke bra ut, men da han tok frem f\u0159neren og f\u0159net det s\u013a det jo kjempe bra ut\\! I tillegg brukte han en s\u013ann skikkelig bra h\u013arb\u0159rste og tok h\u013aret innover og det var s\u013a fint. Jeg ble s\u013a forn\u0159yd med resultatet. De er s\u013a flinke i Sverige og ikke minst er det billig. Bare for en klipp i Norge koster det vel rundt 800 kr.. Jeg skal vise dere noen bilder av h\u013aret mitt senere, for n\u013a skal jeg nemlig ut en tur.\n\n\u00a0\nHar du hatt gr\u013att h\u013ar? Skal jeg vise dere noen bilder senere?  \n\u00a0\n\n  - 12.01.2017\n  - \n  - kl.13:11\n  - \n  - Kategori: Hverdag\n  - \n  - 9 Kommentarer\n## IM BACK\n\nHei\\!\n\nDa er jeg tilbake p\u013a bloggen igjen. Det er en stund siden jeg blogget sist, det er vel 1 \u013ar siden n\u013a. Jeg kommer ikke til \u013a f\u013a s\u013a veldig mye tid til \u013a blogge, men jeg skal pr\u0159ve s\u013a godt jeg kan\\! N\u013ar en har mye \u013a gj\u0159re s\u013a er det ikke alltid s\u013a lett he he\\! Vel, jeg kommer til \u013a blogge om hva som foreg\u013ar i hverdagen min, mote, antrekk og kosthold. S\u013a jeg skal pr\u0159ve s\u013a godt jeg kan \u013a f\u013a til \u013a blogge s\u013a mest som mulig.\n\nJeg var som sagt p\u013a topplisten i Bergen f\u0159r, noe jeg syns var s\u013a g\u0159y\\! N\u013a bor jeg som sagt i Oslo. Jeg trives godt her, og har selvf\u0159lgelig ingen planer om \u013a komme p\u013a noe toppliste. Selv om det hadde v\u0107rt kjempe spennende. Jeg vil bare blogge for moro skyld jeg, og skrive \u013a legge ut fine bilder. Jeg husker at n\u013ar jeg blogget f\u0159r s\u013a var det helt annerledes, jeg var ung og jeg skrev masse p\u013a bloggen. Jeg tror faktisk at jeg var flinkere til \u013a skrive enn det jeg er n\u013a hi hi.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n  - 11.01.2017\n  - \n  - kl.22:28\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99a45d3f-2dc4-4cb2-a2be-acdd6eef1dbf"}
{"url": "https://visitvesteralen.com/fiske/?Article=216", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:41Z", "text": "# Havfiske - Puffin Safari\n\nFisker for en dag. Fangsten tilberedes og serveres p\u00e5 turen.  \n  \n\nFisketur\n\n23.02.201713:01 \u00d8yvind Restad\n\nBestill \"Fisker for en dag\"-tur. \u00a0Fiske og fangst p\u00e5 det \u00e5pne havet er det nordnorske eventyret. Turene tar ca. 4 timer. Det er fiskutstyr ombord.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5512473-2cd0-4e37-9200-c6e66f2f5260"}
{"url": "https://www.veier24.no/artikler/6-3-km-motorveg-utlyst-i-vestfold/195736", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:21Z", "text": "\n\n# 6,3 km motorveg utlyst i Vestfold\n\n9\\. januar 2014 er en dato \u00e5 merke seg for entrepren\u00f8rer som fortsatt har kapasitet til store jobber. Da g\u00e5r fristen ut for \u00e5 gi anbud p\u00e5 ny E18 mellom Bommestad og Sky i Vestfold.\n\n  - Anders Haakonsen\n  - Nyheter\n  - 20\\. okt. 2013 - 21:23\n\nKontrakten gjelder anlegg av 6,3 km motorveg med standardklasse S9. Avstanden mellom ytterpunktene er nesten 7 km, men ikke hele strekningen inng\u00e5r i entreprisen. Farrisbrua og litt av de tilst\u00f8tende vegene til denne er sendt ut p\u00e5 egen entreprise tidligere.\n\nHele den nye vegen ligger i Larvik kommune. To tunneler utgj\u00f8r over halvparten av strekningen - den 2,8 km lange Larvikstunnelen og den 1,3 km lange Martine\u00e5stunnelen. Tunnelene g\u00e5r ikke bare i fjell, 310 meter av Larvikstunnelen og 90 meter av Martine\u00e5stunnelen er l\u00f8smassetunneler i betong. Begge tunnelene f\u00e5r to adskilte l\u00f8p. Tunnelprofilet vil variere p\u00e5 grunn av ramper og krav til sikt, men det blir ikke mindre enn T9,5.\n\nDet er ingen bruer i veglinjen i denne entreprisen, men det er en overgangsbru. Oppdraget omfatter ogs\u00e5 nye ramper p\u00e5 Farriseidet og justering av ramper ved Bommestad.\n\nMasseuttaket blir betydelig. 662 000 kbm skal sprenges i tunnelene, 531 000 skal sprenges i dagen og 329 000 kbm skal graves ut. Overskudd av stein g\u00e5r til Hedrum pukkverk i Larvik. \u00d8vrige overskuddsmasser g\u00e5r til tre deponier.\n\nTil st\u00f8p av bruer, portaler og l\u00f8smassetunneler vil det g\u00e5 med 49 000 kvm forskaling, 4 000 tonn armering og 25 000 kbm betong. For \u00f8vrig skal det legges 64 000 tonn asfalt og settes opp 8 500 meter rekkverk.\n\nProsjekteringen av ny E18 mellom Bommestad og Sky er utf\u00f8rt av Ramb\u00f8ll. Praktisk talt hele strekningen skal g\u00e5 utenom n\u00e5v\u00e6rende E18. Deler av gamlevegen f\u00e5r ingen funksjon n\u00e5r den nye blir ferdig,og blir derfor fjernet. Tiltak p\u00e5 gamlevegen vil bli satt ut p\u00e5 egen entreprise senere. Det samme vil elektro- og SRO-installasjoner og lokale tiltak mot st\u00f8y.\n\nDen som f\u00e5r kontrakten p\u00e5 vegbyggingen m\u00e5 gj\u00f8re seg ferdig til sommeren 2017. Nyvegen tas i bruk i desember samme \u00e5r.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3eccc0da-e007-4a85-86e1-85b478f23c4f"}
{"url": "http://villafrednes.no/2017/09/28/en-skal-med-husets-herre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:08Z", "text": "28\\. september 2017\n\n# En sk\u00e5l med husets herre\n\nSponset av Hadeland Glassverk\n\n\n\n**\u00abDet ikke whisky kan reparere, tror jeg ikke *kan* repareres.\u00bb\u00a0**\n\n*\u2013 Menn flest*\n\n\u00a0\nDet bekrefter i alle fall mannen her i huset. Han har ikke bare kurert forkj\u00f8lelse og halsbetennelse med et temperert glass whisky i penstuen \u2013 men ogs\u00e5 \u00f8rebetennelse og vondt i foten. Det er n\u00e6rliggende \u00e5 tenke at det er et snev av placebo i foretrukket whisky.\n\nSom regel m\u00f8tes han med fnis av utsagnet.\n\n\n\n\u2026Men kanskje er det litt poeng i det likevel \u2013 som kan kurere mye gruff;\n\n\u00c5 sette seg ned og ta en absolutt timeout etter en hard dag med jobbing, helt uten TV, uten sosiale medier og innhold, bare en innholdsl\u00f8s stund sammen med tankene. \u00c5 fyre godt i kakkelovnen og holde seg fast i et stort, tungt whiskyglass \u2013 det er noe meditativt over det.\n\nAt innholdet er whisky, trenger kanskje ikke egentlig \u00e5 ha noe med effekten i seg selv, men la g\u00e5. Mannen lever nok godt i den troen.\n\n\n\n\n\nI dag flyttet der inn en ny, flott karaffel fra Hadeland Glassverk \u2013 og vakre whiskyglass som passet perfekt inn foran peisen.\n\n\n\n\nDet er f\u00e5 ting som kan m\u00e5le seg med varme kinn fra kakkelovnen \\<3\n\n\n\n\n\n(Varme kinn fra whisky kan ogs\u00e5 verdsettes fra tid til annen)\n\n\n\nVasen er (for den som m\u00e5tte lure) fra Porsgrund Porsel\u00e6nsfabrik.\n\n**Nora Vase sort/Gull \u00abNora G\u00bb**\n\n\n\nPean\u00f8ttene fikk vi levert p\u00e5 d\u00f8ra i ukens fruktkurv fra lokale Grepfrukt \ud83d\ude42\n\n\n\n \n18\\. februar 2018\n\n### F\u00f8r og etter: Atelier\n\nN\u00e5r jeg g\u00e5r gjennom d\u00f8ra, kjenner jeg skapergleden sl\u00e5 mot meg. Jeg kjenner det kribler i fingrene, kjenner at det er noe uforl\u00f8st som vil ut. Her inne f\u00e5r jeg lyst \u00e5 spille gamle plater, tenne stearinlys og glemme tiden. For meg er alle de elementene suksesskriterier for et deilig arbeidsrom. At man bare har lyst \u00e5 bli der inne \u2026\n\n\n\n \n11\\. desember 2017\n\n### Dronefilmet julemarked\n\nTusen takk for bes\u00f8ket, alle som kom p\u00e5 julemarkedet v\u00e5rt 4. desember. Det var en glede\\! Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av Helimedia, som gjorde drone/flyfoto av huset b\u00e5de f\u00f8r og underveis. Kjersti fra Studio Virvelvind har tatt de fine bildene under. Vi gleder oss allerede til neste \u00e5rs julemarked med Emmeselle\\! Riktig god f\u00f8rjulstid \ud83d\ude42 \u00a0\n\n17\\. september 2017\n\n### \u00c5pningsfest / Vernissage\nFor en kveld, for et oppm\u00f8te, for noen tilbakemeldinger. Vi har bare \u00e9n ting \u00e5 si til alle som kom: Tusen hjertelig takk.\u00a0 Dette gleder vi oss til \u00e5 gj\u00f8re med av \\<3 (Foto: Studio Virvelvind) \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2db0f22a-8f8a-49bc-9806-8200a3b86654"}
{"url": "https://parkinson.no/aktuelt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:06Z", "text": "Parkinson rammer tilsynelatende tilfeldig og sykdommen varierer fra person til person. \"Leve, med parkinson\" er en kampanje for \u00e5 synliggj\u00f8re ulike opplevelser.\n\n## Fremtidens behandling\nDet er knyttet store forventninger til hva ParkinsonNet kan bety for personer med parkinson i fremtiden. Mange lurer p\u00e5: Hva betyr dette for meg? Vi har spurt prosjektleder i Helsedirektoratet, Thomas Rannstad Haugen.\n\n\n\n## ParkinsonNet-trenere Rogaland\n\n26\\. februar 2018\n\nI Rogaland er n\u00e5 tre ParkinsonNet-trenerene (PNT) klare, ergoterapeut Mette Svela, fysioterapeut Ylva Hiorth og logoped Kristin \u00d8verland. Ytterligere tre ParkinsonNet-trenere skal p\u00e5 plass i Oslo i l\u00f8pet av kort tid.\n\n\n\n## Regional fagsamling i Rogaland\n\n30\\. januar 2018\n\nFokus p\u00e5 samhandling om pasienter var tema p\u00e5 f\u00f8rste fagsamling 23. januar 2018. Stort engasjement i forsamlingen.\n\n\n\n50 engasjerte og motiverte fysioterapeuter, ergoterapeuter og logopeder deltok p\u00e5 det f\u00f8rste tre dagers ParkinsonNet-kurset i Oslo.\n\nNorges Parkinsonforbund kom godt ut ved ExtraStiftelsens tildeling av prosjektst\u00f8tte 15. desember, med nesten en og en halv million kroner \u00f8remerket seks nye prosjekter.\n\n\\- Uansett hvor langt medisinsk utvikling kommer, vil gode egenomsorgstiltak v\u00e6re sentrale for \u00e5 mestre sykdommen over tid, sier lege og nevrologisk musikkterapeut Audun Myskja.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0996c4b-3f7a-4893-88b6-0dd76408d10c"}
{"url": "https://arbinn.nho.no/arbeidsrett/ansettelser-og-rekruttering/konkurranseklausuler-i-arbeidsavtalen/qa-kundeklausuler/kundeklausul-gjores-gjeldende-ovenfor-tidligere-arbeidsgiver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:35Z", "text": "# Hvor lenge kan en kundeklausul gj\u00f8res gjeldende overfor den tidligere arbeidstakeren?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar,** Ansettelser og rekruttering\n\nDe samme tidsbegrensningene som for konkurranseklausuler gjelder for kundeklausuler.\n\nDette inneb\u00e6rer at en kundeklausul ikke i noe tilfelle kan\u00a0gj\u00f8res gjeldende lenger enn ett \u00e5r regnet fra opph\u00f8r av arbeidsforholdet. Ett\u00e5rsfristen vil normalt beregnes fra utl\u00f8pet av oppsigelsesfristen jf. Arbeidsmilj\u00f8lovens\u00a0\u00a7 14 A-4 (2) andre setning jf. \u00a7 14 A-1 (4) andre setning, men enkelte unntak gjelder. F.eks. vil avskjedstidspunktet v\u00e6re utgangspunktet for beregningen ved avskjedigelse av arbeidstakeren.\n\nEt annet eksempel p\u00e5 at det ikke er klart at utl\u00f8pet av oppsigelsesfristen vil utgj\u00f8re utgangspunktet for ett\u00e5rsfristen er tilfellet der arbeidstaker og arbeidsgiver inng\u00e5r en avtale om at arbeidstaker skal fratre sin stilling f\u00f8r oppsigelsesfristens utl\u00f8p.\u00a0 I s\u00e5 fall vil det oppst\u00e5 en periode mellom fratreden og utl\u00f8pet av den opprinnelige oppsigelsesfristen. Sp\u00f8rsm\u00e5let om n\u00e5r arbeidsforholdet formelt anses avsluttet i slike tilfeller slik at ett \u00e5rs fristen begynner \u00e5 l\u00f8pe, m\u00e5 bero p\u00e5 en konkret vurdering. Skj\u00e6ringstidspunktet etter denne vurderingen er det tidspunktet begge parters rettigheter og plikter etter avtalen er opph\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0e7a7b5-1d73-4737-9317-ecef5660dada"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/med-israel-for-fred---legene-jublet-for-hamas-raketter-mads-gilbert---med-israel-for-krig-er-enoyd-og-fanatisk/60869868", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00399.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:03Z", "text": " synes det er forst\u00e5elig at Israel nekter den norske legen Mads Gilbert innreise i Gaza.\n# Med Israel for fred: - Legene jublet for Hamas-raketter Mads Gilbert: - \u00abMed Israel for krig\u00bb er en\u00f8yd og fanatisk\n\nNorske Israel-venner synes det er forst\u00e5elig at landet utestenger den norske legen fra Gaza p\u00e5 livstid.\n\n14\\. november 2014 kl. 12.17\n\n(Dagbladet): Tidligere i dag skrev Dagbladet at Mads Gilbert reagerer kraftig p\u00e5 at Israel vil utestenge ham fra Gaza p\u00e5 livstid.\n\n**- Israel vil med dette hindre at fortellingen om den n\u00e5del\u00f8se bombingen kommer ut. De skyter budbringeren i steden for \u00e5 ta tak i virkeligheten. Dette er en skjerping av den kollektive avstraffelsen av vanlige folk i Gaza, uttalte Mads Gilbert.**\n\nGilbert har i over 30 \u00e5r reist inn og ut av Gaza for \u00e5 hjelpe den palestinske befolkningen.\n\nI sommer var overlegen ved Universitetssykehuset Nord-Norge tilbake ved Shifa-sykehuset der han behandlet noen av de 11000 skadde i den 50 dager lange krigen. Rundt 2200 palestinere ble drept.\n\n\\- Godt forst\u00e5elig Organisasjonen Med Israel for fred (Miff) synes det er \u00abveldig godt forst\u00e5elig\u00bb at Israel har tatt avgj\u00f8relsen om \u00e5 utestenge den norske legen.\n\n**- Mads Gilbert er en mann som har jobbet ved Shifa-sykehuset i Gaza hvor Hamas og ledere i Hamas, if\u00f8lge journalister, har mange aktiviteter, sier Miff-leder Conrad Myrland til Dagbladet.**\n\nMyrland viser til en uttalelse om legene ved det palestinske sykehuset som Gilberts kollega Erik Fosse skal ha kommet med.\n\n\\- Fosse har sagt at legene ved Shifa-sykehuset jublet da Hamas fyrte av raketter mot Tel Aviv, sier Miff-lederen.\n\n\u00abSikkerhetsgrunner\u00bb If\u00f8lge en epost fra den norske ambassaden i Tel Aviv, som har tatt saken opp med israelske myndigheter, er sikkerhetsgrunner begrunnelsen for at Mads Gilbert heretter vil bli nektet inn- og utreise fra Gaza.\n\n\\- Israel kan ikke dokumentere noe sikkerhetsbrudd fra min side, sier Gilbert som p\u00e5peker at han aldri har deltatt i demonstrasjoner i Gaza og alltid hatt n\u00f8dvendige dokumenter i orden.\n\n\\- Dette blir Gilberts ord mot israelske myndigheters ord. Jeg har ikke grunnlag for \u00e5 kommentere dette, sier Conrad Myrland.\n\n**Det har ikke lyktes Dagbladet \u00e5 f\u00e5 en kommentar fra Den israelske ambassaden i Oslo.**\n\n\\- \u00abMed Israel for krig\u00bb, som jeg pleier \u00e5 kalle dem, er \u00e5penbart for begrensning av ytringsfriheten. De har ikke kunnet dokumentere noen av p\u00e5standene de kom med i sin annonsekampanje mot meg i sommer. Miff har ikke s\u00e6rlig troverdighet, men er en en\u00f8yd og fanatisk st\u00f8ttespiller for Israel, sier Mads Gilbert.\n\n\\- Lov til \u00e5 yte motstand Den norske legen avviser at Hamas opererer fra Shifa-sykehuset.\n\n\\- Jeg h\u00f8rer hva de sier. Det er den gamle melodien fra Med Israel for fred. Det finnes ingen dokumentasjon for at Shifa-sykehuset er kommandosenter for politiske partier i Palestina. Samtidig registrerer jeg at Miff ikke har noen kritiske bemerkninger til sommerens bombeangrep med over 2100 drepte og 11000 skadde, mange av dem kvinner og barn, sier Gilbert.\n\nAkuttmedisineren sier han har opplevd at palestinere i Gaza er glad for at det blir ytt motstand mot en okkupant.\n\n\\- Palestinerne har lov til \u00e5 yte motstand, if\u00f8lge Folkeretten, sier Gilbert.\n\n**Han kan ikke svare p\u00e5 Myrlands p\u00e5stand om at Fosse skal ha sagt at legene ved Shifa-sykehuset jublet da det ble avfyrt raketter mot Tel Aviv.**\n\n\\- Det f\u00e5r du nesten sp\u00f8rre Erik Fosse om, sier Mads Gilbert.\n\n\\- Snur dette helt rundt Erik Fosse sier Med Israel for fred unnlater \u00e5 fokusere p\u00e5 hva han faktisk sa i sin tale under en st\u00f8ttemarkering i T\u00f8nsberg 20. august.\n\n\\- De snur jo dette helt rundt. Jeg snakket om min bekymring for at blokkaden og krigen f\u00f8rte til en \u00f8kt radikaliseringen av befolkningen i Gaza. Jeg oppfatter p\u00e5 ingen m\u00e5te Shifa-sykehuset som supportere av Hamas. Derfor ble jeg ogs\u00e5 overrasket over reaksjonen jeg s\u00e5 da det ble vist rakettangrep p\u00e5 tv. Jeg s\u00e5 tegn p\u00e5 en unison st\u00f8tte til rakettene i befolkningen, en menneskelig reaksjon. Men jeg snakket om hvor tragisk jeg synes dette er, sier legen og professoren.\n\nFosse viser ogs\u00e5 til meningsm\u00e5linger som n\u00e5 viser at den blodige krigen i Gaza har f\u00f8rt til denne \u00f8kte radikaliseringen som han observerte i sommer.\n\n**- Nei, dette er tatt helt ut av sin sammenheng. Og n\u00e5r det gjelder Mads Gilbert, har han aldri gitt uttrykk for \u00e5 st\u00f8tte et parti framfor et annet i Palestina, sier Erik Fosse.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41d9a545-0029-4172-9dbe-d973945d8a37"}
{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=1709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:12Z", "text": "  \n\n**Heybale, sist og best innen country**  \nDatum: 2008-04-17\n\nEr du i Austin, Texas p\u00e5 en s\u00f8ndag og liker country, b\u00f8r du legge veien til Continental Club p\u00e5 South Congress. Da f\u00e5r du med deg et verdens aller beste countryband, Heybale, med den utrolige gitaristen Redd Volkaert og pianisten Earl Pool Ball, to veteraner som mellom seg har spilt med store deler av countryhistorien. Med seg i bandet har duoen musikere med bakgrunn i bl.a Wagoneers og High Noon. Har du ikke anledning til \u00e5 legge s\u00f8ndagen til Continental i n\u00e6rmeste fremtid kan du glede deg til Heybales nye album, med den lett pesimistiske tittelen \u00bbThe Last Country Album\u00ab (Shuffle 5), som kommer 17.juni.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be1baad8-ff97-49f6-8086-79ee66aaa4e6"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/vil-endre-merkeordning-ubegripelig-at-energiattesten-gis-til-hver-boenhet/348805", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:23Z", "text": "\n\n# ENERGIMERKING\n\n## Vil endre merkeordning: \u2013 Ubegripelig at energiattesten gis til hver boenhet\n\nNesten umulig \u00e5 gj\u00f8re noe om du bor i blokk, p\u00e5peker Boligprodusentene.\n\n  -  \u00d8yvind Lie\n  - Bygg\n  - 22\\. juni 2016 - 06:00\n\nI et h\u00f8ringsinnspill skriver Boligprodusentenes forening at det er\u00a0\u00abavgj\u00f8rende\u00bb\u00a0\u00e5 endre energimerkeordningen.\n\n**\u00a0\u2013 Dagens ordning fungerer ikke for boliger. Veldig f\u00e5 bryr seg om hva energiattesten viser, og mange sp\u00f8r seg om hensikten med \u00e5 ha en obligatorisk merkeordning for boliger som ingen bryr seg om, skriver organisasjonen.**\n\nH\u00f8ringen holdes i forbindelse med at ansvaret for ordningen overf\u00f8res fra Norges vassdrags- og energidirektorat til Enova.\n\n#### \u2013 Ubegripelig\n\n**Den viktigste endringen som kan gj\u00f8res for boliger, er if\u00f8lge organisasjonen \u00e5 utstede energiattesten p\u00e5 grunnlag av hele boligbygget og ikke individuelt for hver boenhet.**\n\n\u00a0\u2013 Fra et energifaglig st\u00e5sted er det ubegripelig at attesten skal utstedes for hver boenhet, n\u00e5r det i praksis er sv\u00e6rt begrenset hva eiere av enkeltleiligheter\u00a0i boligblokker kan gj\u00f8re av bygnings- og installasjonstekniske tiltak. De kan jo ikke p\u00e5 egenh\u00e5nd sette i gang med etterisolering, utskifting av vinduer eller installering av varmepumpe- eller solvarmeanlegg, skriver Boligprodusentene.\n\n### Energimerkeordningen\n\n  - Alle boliger og yrkesbygg som selges eller leies ut, m\u00e5 ha en energiattest.\n  - Energiattesten best\u00e5r av et energimerke som viser bygningens energistandard.\n  - Energimerket\u00a0best\u00e5r av en energikarakter og en oppvarmingskarakter.\u00a0\n  - Energikarakteren g\u00e5r fra A til G, og er basert p\u00e5 beregnet levert energi. Oppvarmingskarakteren gis med en femdelt fargerangering fra r\u00f8dt til gr\u00f8nt, og rangerer boligen eller bygningen etter hvilket oppvarmingssystem som er installert.\n\n*Kilde:\u00a0NVE*\n\n#### Vil slippe forvirring\n\nSlike tiltak m\u00e5 derimot gjennomf\u00f8res for hele bygget samlet, og baseres p\u00e5 en vurdering av energiytelsen til hele bygget sett under ett.\n\n\u2013 Beslutningstakere i form av sameie, styre eller byggeier, ville f\u00e5 et mye bedre beslutningsgrunnlag om hele bygget l\u00e5 til grunn for energiattesten. Mer ressurser kan da forsvares brukt til utarbeidelse av energiattesten og vurdering av aktuelle forbedringstiltak. Vi slipper ogs\u00e5 forvirringen som skapes n\u00e5r ulike leiligheter i samme blokk f\u00e5r forskjellig energimerke, avhengig av hvor i blokken leiligheten ligger, heter det i innspillet.\n\n**Boligprodusentene p\u00e5peker at energikravene i byggteknisk forskrift og passivhusstandarden NS 3700 gjelder for hele bygget sett under ett, og ikke for enkeltleiligheter.**\n\n\u2013 At energimerkingen stiller krav om at oppvarmings- og energibehovet skal gj\u00f8res individuelt for hver leilighet, inneb\u00e6rer for nybygg og hovedombygginger i eksisterende boliger at TEK-beregningene ikke kan brukes som underlag for beregning av energimerket, skriver Boligprodusentene.\n\nDe p\u00e5peker ogs\u00e5 at det reviderte bygningsenergidirektivet som n\u00e5 skal gj\u00f8res gjeldende i Norge som en del av E\u00d8S-avtalen, er tydelig p\u00e5 at hele byggets energiytelse skal ligge til grunn for energiattesten.\n\n#### BNL enig\u00a0\n\n**Byggen\u00e6ringens Landsforening (BNL) er enig i forslaget.**\n\n\u2013 Hensikten med energiattesten er at den skal stimulere beboere og byggherrer til \u00e5 gj\u00f8re fornuftige tiltak for \u00e5 forbedre byggets energiytelse. I praksis er det sv\u00e6rt begrenset hva eiere av enkeltleiligheter i boligblokker kan gj\u00f8re av bygnings- og installasjonstekniske tiltak.\n\n\u2013 De kan normalt ikke p\u00e5 egenh\u00e5nd sette i gang med etterisolering, vindusutskifting, og installering av varmepumpe- eller solvarmeanlegg. Slike tiltak m\u00e5 gjennomf\u00f8res for hele bygget samlet, og baseres p\u00e5 en vurdering av energiytelsen til hele bygget sett under ett, skriver foreningen i sitt h\u00f8ringsinnspill.\n\n** Bygg Klima\n\n\n\n## \u2013 Det er p\u00e5 tide \u00e5 sette ordet 'smart' der det h\u00f8rer hjemme\n\nAvsender: \n\n## Denne l\u00f8sningen kan gj\u00f8re dieselmotoren til milj\u00f8vinner\n\n\n\n## Vannkraftn\u00e6ringen er i realiteten den hardest beskattede i Norge\n\nMen n\u00e5 kan det skje noe, skriver r\u00e5dgiver for KPMG i dette innlegget.\n\nF\u00f8rste modell ut i ny og strengere sikkerhetstest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d01abc06-89c3-4ab9-8ed8-1a2c10711359"}
{"url": "http://iconca.info/igrovoy-avtomat-elektra/39", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:06Z", "text": "# Jackpot 6000 strategy\n\n\u00a0\nFor \u00e5 spilleautomat Alaskan Fishing gj\u00f8re et innskudd *jackpot 6000 strategy* p\u00e5 Casumo. Hjelpelinjen er et samarbeid mellom Lotteritilsynet og Sykehuset Innlandet HF Sanderud. Du er selv ansvarlig for jackpot 6000 strategy dine kontodetaljer, og du b\u00f8r ikke la andre bruke din konto p\u00e5 Casumo. Det betyr at all informasjon er kryptert slik at den bare kan leses av de den online casino bonus guide er egnet for. Nettcasinoet tilbyr casinospill p\u00e5 alle enheter, med mulighet for \u00e5 spille p\u00e5 b\u00e5de datamaskin, nettbrett og jackpot 6000 strategy mobil. Det virker som om Casumo bryr seg om at spillerne skal f\u00e5 en positiv opplevelse av \u00e5 spille p\u00e5 deres nettcasino. Casumo casino er et positivt nettcasino, som har mye forskjellig \u00e5 by p\u00e5.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n## Video slot jack hammer\n\n## Odds sider p\u00e5 nett\n\n## Europeisk rulett gratis\n\nVed overtredelse av vilk\u00e5rene p\u00e5 nettsiden av brukeren, m\u00e5 brukeren utelate EnergyCasino fra eventuelle krav fra tredjepart og selv b\u00e6re eventuelle tap, kostnader eller skader som oppst\u00e5r av disse. Eventuelle brudd p\u00e5 disse retningslinjene vil f\u00f8re til slutten av samtalen, og suspensjon av spillerens konto for en ubestemt periode. \u00a0\n\nHeller ikke Nidar ser p\u00e5 den nyoppstartede godteributikken som noen stor konkurrent. En rapport fra Svensk Handel har allerede sp\u00e5dd at grensehandelen vil komme til \u00e5 \u00f8ke kraftig de neste \u00e5rene. Det skal bli spennende \u00e5 se hvordan det g\u00e5r, sier Lindqvist. Nei, det tror jeg ikke vil bli noe problem. Godteri er en av de mest popul\u00e6re varene n\u00e5r nordmenn tar turen over grensa. Det var en \u00f8kning p\u00e5 rundt 551 millioner kroner fra 2013.\n\n## Casino guide london\n\nDet er ikke s\u00e5 rart siden han jobber p\u00e5 hurtigb\u00e5ten som g\u00e5r til og fra Troms\u00f8. Til vanlig ser du han p\u00e5 hurtigb\u00e5ten mellom Harstad og Troms\u00f8. Den jobben har han ikke tenkt \u00e5 gi opp. N\u00e5 venter en friperiode fra jobben. Etter hvert sov jeg heller godt fra klokken 0100 fram til rundt klokken 0800, sier han til Harstad Tidende.\n\n\u00a0\nDessuten er det lett for jenter \u00e5 f\u00f8le at de trenger seg p\u00e5 noe som egentlig ikke er tiltenkt dem. Det viktigste virkemiddelet er selvf\u00f8lgelig at spilleren er en aktiv del av spillopplevelsen. Uten \u00e5 vite noe om det\\!.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nVi m\u00e5 n\u00f8ye oss med \u00e5 bes\u00f8ke casino mens vi er p\u00e5 ferie i utlandet, eller planlegge automater p\u00e5 nett gratis ferieturen etter *hvor det jackpot 6000 strategy* finnes casino. Hvis du spiller rulett, vil du se hele spillefeltet og kan dra sjetongene ut p\u00e5 det du \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5. N\u00e5r kulen har landet og runden er avgjort, vil du enten f\u00e5 utbetalt gevinsten din, eller jackpot 6000 strategy casinoet vil ta sjetongene. Disse bonusene varierer fra casino til casino, men som oftest er det snakk om en prosentandel av innskuddet ditt som bonuspenger. Se og h\u00f8r hva dealeren gj\u00f8r og sier, se hva de andre spillerne rundt bordet gj\u00f8r, jackpot 6000 strategy og sist, men ikke minst, se hva som skjer p\u00e5 spillebordet\\!. Test ut ekte casinospill p\u00e5 et norsk live casino p\u00e5 nett i 2017\\!. N\u00e5r du spiller hos live dealer casino vil du f\u00e5 kjenne stemningen p\u00e5 kroppen\\!.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Casino redondo beach\n\nDisse pengene kan benyttes p\u00e5 valgfrie eller spilleautomater som er forh\u00e5ndsbestemt av casinoet spilleautomat Adventure Palace. Den mest kjente automaten, Jackpot 2000, kan man i dag spille p\u00e5 under navnet Jackpot 6000. Etter innf\u00f8ringen av spilleautomatforbudet i 2007 ble det rask sv\u00e6rt popul\u00e6rt \u00e5 spinne hjulene p\u00e5 nett. De mest popul\u00e6re spilleautomatene med progressiv jackpot er Mega Moolah, Mega spilleautomater tips Fortune og Hall of Gods. Symbolene p\u00e5 hjulene best\u00e5r av diamanter i ulike farger og fasonger. Er man heldig \u00e5 f\u00e5 to eller flere scattersymboler mangedobles innsatsen, maksimalt hele 100 ganger.\n\n\u00a0\n## Gratis spinn norsk casino\n\nHvis du trenger hjelp eller har sp\u00f8rsm\u00e5l, er det alltid lett \u00e5 kontakte Betsson jackpot 6000 strategy kundeservice. Dette garanterer innovative spill med plettfri grafikk og h\u00f8y spilleglede. N\u00e5r du jackpot 6000 strategy klikker p\u00e5 den kategorien som interesserer deg mest, vil du komme inn i den respektive lobbyen. Du kan tippe i et bredt spekter av sportsbegivenheter hvor noen av de vanligste inkluderer fotball, hockey og tennis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5473d591-e0f2-485a-99fa-c59dca2b73d5"}
{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/155475-70118-skifte-etter-kristen-karteig-i-fjelberg-skr-sunnhordland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:08:00Z", "text": "Skrevet Mai 27, 2009  \n\nKan jeg f\u00e5 opplysninger om arvinger med deres oppholdsted og evt formyndere i skifte etter Kristen Karteig. Dersom hele navet hans finnes i skiftet er det ogs\u00e5 av interesse.Ref: Fjelberg skr. side 174, A.1.a, 1668-1673.Mvh. Arne D. Tveit\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c664fdff-17f9-4a80-9cf5-5520c88293cd"}
{"url": "https://3t.no/sentre/senter/3t-sluppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:57Z", "text": "\n\n\u00a0\n**3T-Sluppen \u2013 fotball, squash og treningsstudio**\n\n\u00a0\nP\u00e5 3T-Sluppen har vi lange \u00e5pningstider og gode muligheter for variert trening ettersom vi b\u00e5de har cageball, squash og styrkesal. Cageball\u00a0er innend\u00f8rs fotball p\u00e5 kunstgress og vi har tre baner p\u00e5 Sluppen i tillegg til fire baner p\u00e5 Cageball Rosten. Disse kan benyttes av bedrifter eller privatpersoner, og man trenger ikke v\u00e6re medlem p\u00e5 3T for \u00e5 booke disse. Squash er ogs\u00e5 en popul\u00e6r treningsform, og vi har fem baner tilgjengelig som benyttes gratis av v\u00e5re medlemmer. I tillegg til dette har vi b\u00e5de treningsstudio og solarium. Treningsstudioet er utvidet de siste \u00e5rene og vi fikk blant annet ny frivektsavdeling i 2017.\n\n\u00a0\n\u2013 TRENING SIDEN 1993 \u2013\n\n**Barnebursdag**\n\n\u00a0\nPopul\u00e6rt p\u00e5 3T-Sluppen er det ogs\u00e5 \u00e5 arrangere barnebursdag. Da spilles det gjerne fotball f\u00f8rst i 45 minutter, f\u00f8r man kommer til ferdig oppdekket bursdagsrom hvor det ogs\u00e5 er TV, Playstation4 og FIFA15. 3T-Sluppen arrangerer ogs\u00e5 fotballturneringer, fotballskoler, kanonballturneringer, squashkurs og squashturneringer.\n\nDu finner 3T-Sluppen innerst i Sluppenveien, bak postterminalen.\n\n\u00a0\nVelkommen skal du v\u00e6re til hyggelige trenings\u00f8kter hos oss.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0100e78-4e99-4f6e-94c4-d0c34725d5c4"}
{"url": "http://epleskrinet.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:14Z", "text": "\n## l\u00f8rdag 23. juni 2012\n\n### Salg 20-50% p\u00e5 v\u00e5r og sommerkl\u00e6r\\!\n\nHei alle sammen,  \nSalget er godt i gang hos epleskrinet. Det er travle tider med innpakking av nydelige barnekl\u00e6r. Er du interesert er det bare \u00e5 ta en titt her: http://www.epleskrinet.no/specials  \n\n\n\n  \n\nHa en fin kveld..\n\nVibeke\n\n  \nVibekeHL  kl. \n\n## tirsdag 19. juni 2012\n\n### Et av v\u00e5res favorittmerker er nedsatt 20-40%\\!\n\nJa da er det visst salgstid igjen. Det kommer masse nytt i august. Vi starter med \u00e5 sette ned prisene n\u00e5 i forbindelse med at skoleferien starter. Memini var nytt hos oss n\u00e5 i v\u00e5r og ut i fra salget p\u00e5 den lille tiden kan vi ta inn mer ved neste innkj\u00f8p. Har du ikke v\u00e6rt inne i nettbutikken og sett hva vi har fra memini synes jeg du skal ta en titt her: http://www.epleskrinet.no/manufacturers/memini-barneklaer  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \nAlle disse nydelige kl\u00e6rne er n\u00e5 nedsatt.\n\nHa en fin kveld....\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d0c4e96-085a-406d-a1a2-ce9c1904addc"}
{"url": "http://docplayer.me/10911930-Med-rett-til-a-varsle-men-hjelper-det-og-er-det-lurt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:12:40Z", "text": "7 Dr\u00f8ye fire av ti har ikke kjennskap til aml varslerbestemmelser; 2-4, 2-5, 3-6 7\n\n8 3-6. Plikt til \u00e5 legge forholdene til rette for varsling \u00abArbeidsgiver skal, i tilknytning til det systematiske helse-, milj\u00f8- og sikkerhetsarbeidet, utarbeide rutiner for intern varsling eller sette i verk andre tiltak som legger forholdene til rette for intern varsling om kritikkverdige forhold i virksomheten i samsvar med 2-4, dersom forholdene i virksomheten tilsier det.\u00bb 8\n\n\n\n\n\n12 Det er veldig rart \u00e5 rippe opp i dette n\u00e5. Jeg merker at jeg blir helt svett og skjelven. Men det er litt godt \u00e5 f\u00e5 det ut ogs\u00e5. Men det vekker veldig sterke reaksjoner. (Skivenes og Trygstad 2006) 12\n\n\n\n21 \u00abDet har kosta utrolig mye det var veldig t\u00f8ft. Jeg ble snakka om. Ikke blant de ansatte men blant ledere ( ) Jeg vurderte \u00e5 sykemelde meg, men f\u00f8lte det ville v\u00e6re feigt. Hjemme var jeg s\u00e5 fjern at mannen min trodde jeg hadde et forhold til en annen. Jeg ble ogs\u00e5 litt for glad i vin i en periode b\u00e5de for avkobling og for \u00e5 sove. Det er det t\u00f8ffeste jeg har opplevd i min arbeidskarriere\u00bb (Skivenes og Trygstad 2006) 21\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2b410e0-6bc3-47c9-9599-59bad86f6a56"}
{"url": "http://verdal.kommune.no/Organisasjon/Virksomhetsomrader/Skole-og-SFO/Leksdal-Skole/SFO/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:56Z", "text": "# SFO\n\n\u00a0\n\nFor skole\u00e5ret 2017/2018 blir Leksdal skole sin SFO \u00e5pen hver skoledag fra kl. 07.00 til skolestart, og etter skoletid til kl. 16.03. I tillegg vil det v\u00e6re \u00e5pen SFO hver onsdag fra kl. 7-00 til kl. 16.30.\n\n**F.o.m. tirsdag i oddetallsuker t.o.m. mandag i partallsuker er SFO \u00e5pen fra kl. 06.30.**\n\nHAR DU BEHOV FOR SFO-PLASS, OG ENDA IKKE S\u00d8KT, S\u00c5 HAR VI FORTSATT LEDIGE PLASSER FOR SKOLE\u00c5RET 2017/2018\n\n\u00a0\n**Skjema\u00a0for s\u00f8knad om plass i SFO her**\n\n-----\n\nPublisert: 19.11.2009 13:08 Sist endret: 19.01.2018 11:24 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f113672b-a81a-4291-b189-16513dadc71b"}
{"url": "http://filmweb.ws/skuespillere/aidan-gillen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:04Z", "text": "IMDB: **8.5/10** **1,083,580 votes**\n## The Dark Knight Rises\n\n2012\n\nMaze Runner: The Scorch Trials  Thomas og hans kamerat Gladers m\u00f8te sin st\u00f8rste utfordring hittil: lete etter ledetr\u00e5der om den mystiske og mektige organisasjonen kjent som WCKD. Reisen tar dem til Scorch, et \u00f8de landskap fylt med utenkelige hindringer. P\u00e5 lag med motstandsfolk, de Gladers ta p\u00e5 WCKD er langt overlegne styrker og avdekke sine sjokkerende planer for dem alle. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6172c4d-b407-4a35-afd6-0b7db356fd47"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jeg-er-sa-lei-av-kjaerestemaset/64677868", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00059.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:15Z", "text": "\n\n## \\- Jeg er s\u00e5 lei av kj\u00e6restemaset\n\nDen popul\u00e6re idrettsut\u00f8veren har f\u00e5tt nok.\n\n23\\. oktober 2010 kl. 10.08\n\n  Thomas Horni  \n\nSEHER.NO: Langrennsstjernen Therese Johaug (22) har gjentatte ganger skapt store overskrifter for sine store idrettsprestasjoner. Men mange overskrifter har det ogs\u00e5 blitt p\u00e5 hennes singeltilv\u00e6relse. N\u00e5 har hun f\u00e5tt nok.  \n  \n**- Jeg er s\u00e5 lei av det kj\u00e6restemaset. Jeg kan prate om hva som helst utenom det, sier Johaug til VG.**  \n  \nGulljenta fra stafetten i Vancouver-OL tidligere i \u00e5r ble nylig p\u00e5kj\u00f8rt av en bil da hun var ute p\u00e5 treningstur. Hun mener selv det var flaks at det ikke gikk virkelig ille.  \n  \n\\- Det var selvsagt en gammel kall. Han trodde jeg var en liten jentunge. Han trodde jeg var et lite barn helt til han spurte etter navnet mitt. \u00abHva? Men g\u00e5r ikke du for landslaget da?\u00bb. Stakkars, da var det hans tur til \u00e5 f\u00e5 sjokk. Han ga meg 200 kroner for de knekte stavene, sier hun til avisen.  \n  \nJohaug fortalte tidligere til avisen \u00d8stlendingen at det hele gikk kraftig inn p\u00e5 henne der og da.  \n  \n  \n\\- Da jeg skj\u00f8nte hva som hadde skjedd, begynte jeg \u00e5 skjelve og gr\u00e5te.  \n  \n  \nSjekk ut v\u00e5re nye mobilsider p\u00e5 http://m.seher.no  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfb8f66d-b1c6-4cc1-aa25-cc211b66b065"}
{"url": "https://www.barnehage.no/stilling/barnehagelaerer/5240/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:56Z", "text": "\n# Barnehagel\u00e6re i Kattugla Steinerbarnehage\n\n**P\u00e5 Holmen i Oslo s\u00f8ker pedagog.**\n\n\u00a0\nKATTUGLA HAR LEDIG STILLING SOM STEINER PEDAGOG/ BARNEHAGEL\u00c6RER MED INTERESSE FOR STEINERPEDAGOGIKK I 100% STILLING FRA H\u00d8STEN 2018. Kattugla Steinerbarnehage er en barnehage med engasjerte foreldre, motiverte ansatte og flotte barnehagelokaler med et flott uteomr\u00e5de. Barnehagen ligger i Arnebr\u00e5tveien 110 p\u00e5 Holmen i Oslo. Vi er en stiftelse. Barnehagen har 54 barn fordelt p\u00e5 fire avdelinger: to avdelinger med 9 barn fra 1-3 \u00e5r og to avdelinger med 18 barn fra 3-6 \u00e5r. \u00c5peningstid fra klokken 7.45 \u2013 16.30. Vi s\u00f8ker Steinerpedagog/barnehagel\u00e6rer til aldersblandet gruppe fra 3-6 \u00e5r.\n\n  \n**Fra deg \u00f8nsker vi oss:**\n\n\u00a0\n\n  - Evne til \u00e5 se og vilje til \u00e5 lytte til barn, foreldre og medarbeidere med omsorg og respekt\n  - God samarbeidsevne\n  - Engasjement, initiativ og l\u00f8sningsorientering\n  - Fleksibilitet, humor og gener\u00f8sitet\n  - \u00c5penhet\n  - Pedagogisk teft\n  - Bevist forhold til det \u00e5 v\u00e6re en naturlig, voksen rollemodell for barn\n  - \u00d8nske om \u00e5 utvikle deg selv som person\n  - Glede over praktisk og kreativt arbeide ute og inne.\n\nVi tilbyr et godt arbeidsmilj\u00f8 med fokus p\u00e5 faglig kompetanseheving og utvikling, og s\u00f8ker en person som kan v\u00e6re med \u00e5 styrke og berike dette.\n\n\u00a0\nVi legger stor vekt p\u00e5 personlig egnethet og relasjonskompetanse i forhold til barn, foreldre og medarbeidere.\n\n\u00a0\nS\u00f8knad med CV og referanser sendes elektronisk til: email@example.com.\n\n\u00a0\nS\u00f8ker m\u00e5 kunne fremlegge politiattest.\n\n\u00a0\nFor sp\u00f8rsm\u00e5l, kontakt daglig leder Romina Yttesen p\u00e5 tlf: 413 54 007. S\u00f8knadsfrist 25. april 2018\n\n\n\nkattugla.no\n\nKattugla Steinerbarnehage er en barnehage med engasjerte foreldre, motiverte ansatte og flotte barnehagelokaler med et flott uteomr\u00e5de. Barnehagen ligger i Arnebr\u00e5tveien 110 p\u00e5 Holmen i Oslo. Vi er en stiftelse. Barnehagen har 54 barn fordelt p\u00e5 fire avdelinger: to avdelinger med 9 barn fra 1-3 \u00e5r og to avdelinger med 18 barn fra 3-6 \u00e5r. \u00c5peningstid fra klokken 7.45 \u2013 16.30. Vi s\u00f8ker Steinerpedagog/barnehagel\u00e6rer til aldersblandet gruppe fra 3-6 \u00e5r.\n\nS\u00f8knadsfrist: 25. april\n\nArbeidssted: Kattugla Steinerbarnehage\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f969cc3-bb95-480e-bb84-0af3fffa1998"}
{"url": "https://www.scanbox.com/nb/movies/carlos-the-jackal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:52Z", "text": "**Director:** Olivier Assayas  \n**Cast:** \u00c9dgar Ram\u00edrez, Alexander Scheer, Fadi Samra, Lamia Ahmed\n\n\n## Synopsis\n\nHans navn er Ilich Ramirez Sanchez, men alle kaller ham Carlos Sjakalen. I to ti\u00e5r var han den mest etters\u00f8kte terrorist p\u00e5 jorden, og sannsynligvis mannen som egenhendig oppfant ordet \u00abterrorisme\".  \n  \nManipulert av hemmelige arabiske byr\u00e5er, beskyttet av \u00d8stblokken, i ulike forkledninger og under mange pseudonymer ledet han en verdensomspennende organisasjon som var ansvarlig for spektakul\u00e6re drap, kapringer og bombeangrep. Dette er historien om en profesjonell revolusjon\u00e6r, Playboy og leiemorder. I 47 \u00e5r levde Carlos (Edgar Ramirez THE BOURNE ULTIMATUM, CHE) flere liv under mange navn, og gikk gjennom tidens mange politiske omveltninger. Hvem var Carlos? Hva handlet det hele om? Og hva var det som fikk han til \u00e5 kaste seg med hjerte og sjel inn i denne uendelige kampen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c2ec85a-2fdd-407f-ba44-7f37ee61854c"}
{"url": "https://tversover.com/2012/05/08/intervju-om-virtuelle-mter-i-ukeavisen-ledelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00433.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:35Z", "text": "## Halvstudert r\u00f8veri og uts\u00f8kt arroganse fra Espen Andersen\n\n# Intervju om virtuelle m\u00f8ter i Ukeavisen\u00a0Ledelse\n\nPosted on mai 8, 2012  by  Espen\n\nJeg ble intervjuet i Ukeavisen Ledelse i forrige uke \u2013 temaet var virtuelle m\u00f8ter og hvordan man kan f\u00e5 dem til \u00e5 fungere. Ukeavisen Ledelse har ikke lagt dette ut elektronisk, s\u00e5 det er ikke noe \u00e5 linke til. Men siden hele intervjuet er med meg og listen med ting \u00e5 gj\u00f8re smart er mine punkter, legger jeg det ut her. Og nevner at Ukeavisen Ledelse er et aldeles utmerket forum, som du kan abonnere p\u00e5 her.\n\nForfatter: B\u00e5rd Andersson\n\n**Effektiv virtuell m\u00f8tevirksomhet**\n\nDu sparer b\u00e5de tid og penger p\u00e5 \u00e5 bruke teknologiske hjelpemidler n\u00e5r du skal avholde m\u00f8ter. Ofte blir kvaliteten p\u00e5 m\u00f8tene bedre ogs\u00e5, mener f\u00f8rsteamanuensis ved Handelsh\u00f8yskolen BI, Espen Andersen.\n\nAndersen forteller at han hadde 180 reisedager i \u00e5ret p\u00e5 nittitallet, og at han i dag er glad for at han kan gjennomf\u00f8re m\u00f8ter og holde kurs via tele- og videokonferansel\u00f8sninger.  \n\u2013 Norske ledere ser p\u00e5 tele- eller videokonferanse som absolutt siste utvei, ikke som et naturlig og lett tilgjengelig verkt\u00f8y. Jeg har ofte blitt spurt om jeg kan fly over til m\u00f8ter, i stedet for \u00e5 v\u00e6re tilstede per tele/video. Hadde jeg fl\u00f8yet over, ville det tatt meg tre dager tapt arbeidstid her borte, sier han til Ukeavisen Ledelse.\n\n*Forfengelighet  \n*Espen Andersen tror lederes aversjon mot hjelpemidlene ofte handler om at de ikke liker \u00e5 sette seg i situasjoner der de ikke har kontroll.  \n\u2013 I mange tilfeller er det ren forfengelighet. Lederen vil for eksempel ikke vise de ansatte at han eller hun ikke mestrer teknologien ved l\u00f8sningene, sier han.  \nIf\u00f8lge Andersen vil en del ledere ikke bruke denne teknologien n\u00e6rmest uansett.  \n\u2013 Jeg kjenner til ledere som insisterer p\u00e5 ukentlige m\u00f8ter p\u00e5 faste tider, med alle fysisk tilstede. Mange ser det ikke som et ordentlig m\u00f8te uten at man ser folk over bordet, og for en del ledere er det til og med provoserende at man har med seg laptop'en \u2013 de forlanger at man kommer \u00abtopless\u00bb, sier han.\n\n*Sosialt annerledes  \n*Og her ligger noe av problemet, if\u00f8lge BI-forskeren: Den sosiale dynamikken er annerledes n\u00e5r man kommuniserer gjennom teknologi, og en del tradisjonelle ledere har problemer med akkurat dette.  \n\u2013 Man sitter ikke ved toppen av bordet, en posisjon med naturlig autoritet. Man ser ikke folks reaksjoner i ansikt og \u00f8yne n\u00e5r man sier noe. Man kan ikke tvinge folk til \u00e5 f\u00f8lge med \u2013 du aner ikke om de du snakker med h\u00f8rer p\u00e5 deg eller sjekker Twitter. Hvis du sl\u00e5r en vits, h\u00f8rer du ikke latteren fordi folk har p\u00e5 muteknappen for ikke \u00e5 lage st\u00f8y. Timing er problematisk, og av og til er det uklart hvem som har ordet, forklarer han.  \nRaske replikker, enkelte former for humor og kroppsspr\u00e5k er noen av elementene som kan forsvinne ved bruk av teknologiske hjelpemidler. Det finnes imidlertid m\u00e5ter \u00e5 kompensere for dette p\u00e5, mener Andersen:  \n\u2013 Skal du etablere autoritet i en telekonferanse, m\u00e5 du i st\u00f8rre grad gj\u00f8re det gjennom \u00e5 v\u00e6re verbal, interessant, og rask i replikken \u2013 men ikke for rask, du m\u00e5 f\u00e5 ordet f\u00f8rst. Du har rett og slett et mindre register \u00e5 spille p\u00e5. Videokonferanse er enda vanskeligere. Der m\u00e5 du huske p\u00e5 \u00e5 se inn i kameraet (ikke p\u00e5 bildet av deg selv p\u00e5 skjermen), ellers ser det ut som du ikke ser folk inn i \u00f8ynene, og du fremst\u00e5r som lite troverdig, presiserer han.\n\n*TV-triks  \n*I kommunikasjonen p\u00e5 virtuelle m\u00f8ter anbefaler Andersen \u00e5 la seg inspirere av programledere p\u00e5 tv.  \n\u2013 Du m\u00e5 overdrive ansiktsuttrykk for at det skal synes. Det er derfor noen programledere ser troverdige ut p\u00e5 tv. Kameraet stjeler kommunikativ energi, og du m\u00e5 huske p\u00e5 ting som lyssetting og kamerah\u00f8yde, sier han.  \nHan legger til at telekonferanser kan v\u00e6re slitsomme fordi folk mangler disiplin og ikke naturlig forst\u00e5r i hvilken grad de forstyrrer andre ved \u00e5 komme sent eller ikke \u00e5 ha satt opp ting p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n\u2013 Man trenger disiplin for \u00e5 f\u00e5 til effektive virtuelle m\u00f8ter. Tidssoner er problematiske, det er ikke lett \u00e5 sette opp en konferanse med folk i Singapore og Silicon Valley samtidig.  \nMen tenk hva du sparer i reisetid, m\u00f8terom, og m\u00f8tetid. I motsetning til fysiske m\u00f8ter, slutter faktisk telekonferanser f\u00f8r tiden, n\u00e5r man er ferdig med jobben, sier han.\n\n*Norske ledere har potensial  \n*Andersen forteller at amerikanske ledere har omfavnet tele- og videokonferansel\u00f8sningene. For dem er dette en naturlig del av m\u00f8tehverdagen. Norske ledere, derimot, har en lang vei \u00e5 g\u00e5.  \n\u2013 Det er stor forskjell mellom USA og Norge. I enkelte bransjer er vi flinke til \u00e5 utnytte mulighetene, for eksempel innen olje og shipping, sier han.  \nHan mener det handler om \u00e5 bli vant til \u00e5 ta i bruk mulighetene.  \n\u2013 N\u00e5r du skal l\u00e6re deg \u00e5 kj\u00f8re bil, m\u00e5 du tenke n\u00e5r du skal gire. Etter en stund trenger du ikke det. Ledere m\u00e5 pr\u00f8ve seg frem og bli vant med l\u00f8sningene. Det kan spare dem for mye tid og krefter, sier Andersen.\n\n*Telefonkiosk p\u00e5 flyplass  \n*Han forteller at det er mulig \u00e5 lede m\u00f8ter med sv\u00e6rt enkle hjelpemidler:  \n\u2013 Jeg ledet en gang et m\u00f8te med 30 deltakere fra en telefonkiosk p\u00e5 flyplassen i Los Angeles. Det er fullt mulig s\u00e5 lenge lydkvaliteten er god. Den st\u00f8rste utfordringen var n\u00e5r flyavgangene ble annonsert over h\u00f8ytaleranlegget p\u00e5 flyplassen. Da m\u00e5tte jeg v\u00e6re kjapp med \u00e5 legge h\u00e5nden over mikrofonen, smiler han.\n\n*Ikke alltid gunstig med virtuelle m\u00f8ter  \n*Espen Andersen forteller at det er enkelte m\u00f8teagendaer, der man fortsatt f\u00e5r mest igjen ved \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 gamlem\u00e5ten.  \n\u2013 Skal du for eksempel legge frem en kontroversiell strategi, og er avhengig av at alle deltakerne skal motiveres til \u00e5 gjennomf\u00f8re den, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 gjennomf\u00f8re m\u00f8tet fysisk. Hvis ikke det lar seg gj\u00f8re, ville jeg kontaktet hver av deltakerne individuelt f\u00f8r m\u00f8tet, f\u00e5tt deres synspunkter, og deretter lagt opp diskusjonen slik at disse synspunktene kom frem i teleeller videokonferansen, sier han. Men det er jo ikke noe forskjellig fra hva som kan v\u00e6re lurt \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r et fysisk m\u00f8te heller, sier han.\n\nLEDERVERKT\u00d8Y  \nSlik leder du effektivt virtuelle m\u00f8ter:\n\n  - Kj\u00f8p inn bra utstyr\n  - Still inn videokameraet riktig\n  - L\u00e6r deg hvordan du demper lyden\n  - Avtal med m\u00f8tedeltakerne at alle logger seg p\u00e5 minimum fem minutter f\u00f8r m\u00f8tet for \u00e5 unng\u00e5 problemer\n  - Jobb med lyssettingen og det som vises i kameraruten\n  - Velg en rolig bakgrunn\n  - Gi \u00e9n person ansvaret for det tekniske, dersom det er flere enn 3-4 m\u00f8tedeltakere\n  - S\u00f8rg for at du ser inn i kameraet, og kan vise at du kommuniserer s\u00e5 direkte med de andre m\u00f8tedeltakerne som mulig\n  - Bruk et aktivt kroppsspr\u00e5k\n  - Overdriv gjerne bevegelser, slik at andre som ikke er i samme rom forst\u00e5r deg lettere\n  - Den som holder foredrag/styrer m\u00f8tet b\u00f8r ikke ha ansvaret for det tekniske utstyret\n  - Dersom det er mange m\u00f8tedeltakere, b\u00f8r man etablere en bakkanal, det vil si en ekstra kommunikasjonslinje (chat, instant messaging og lignende)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2831c3dc-09b5-4cff-ac76-a137f73dded1"}
{"url": "https://www.tempevvs.no/dusj/dusjvegger/trac-modell-4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:06Z", "text": "# TRAC MODELL 4\n\nKr 13.718,-\n\n~~Kr 18.290,-~~\n\nMed n\u00f8ktern design og enkel konstruksjon er TRAC Modell 4 en praktisk avskjerming for nisjer med bredde opp til 2100 mm. Takket v\u00e6re TRAC-skinnens praktiske innramming av det faste glasspartiet holdes vannspruten trygt p\u00e5 riktig side av dusjrommet. Det kan derfor v\u00e6re lurt \u00e5 la dusjbatteriet sitte i denne enden av nisjen.\n\n\u00a0M\u00e5ltilpasses kostnadsfritt b\u00e5de i bredden og h\u00f8yden innen angitte m\u00e5lintervaller.\u00a0\n\nM\u00e5ltilpasses kostnadsfritt innenfor 550\u20132100 mm\n\n  - YTTERM\u00c5L550-2100 (A) mm.H\u00d8YDE\n  - Standardh\u00f8yde 1 995 mm \u00f8vre kant glass, 2 030 mm \u00f8vre kant stag.\n  - GLASS: Klart glass\n  - BESLAG: Blankpolert\n  - GREP / H\u00c5NDTAK\n  - H\u00e5ndtak: Kvadrat i blank krom\n\n\u00a0\n\nFarge:\u00a0\n\nKlart glass\n### Egenskaper\n\n  - Nisje\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9b999e5-536a-4e1b-810d-406341b6b070"}
{"url": "http://www.foreldreportalen.no/forum/showthread.php?s=68f2ad7e7d5b2d2509a2f5247badfc71&t=190812", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:29Z", "text": "# Seksuell trakassering - hvorfor finner vi oss i s\u00e5 mye?\n\n<p>Jepp. Og desto viktigere at vi ikke driver og bagatelliserer andres opplevelser med \"h\u00f8h\u00f8h\u00f8, s\u00e5nn er det i det \u00c5RNTLIE arbeidslivet vettu, t\u00e5ler'u ikke s\u00e5pass har'u ikke noe her blant oss som \"play hard\", jenta mi!\" (Nesten direkte parafrasering av hva en kvinne i min omgangskrets fortalte en annen kvinne som sukket over all denne klemmingen hele tiden...)<br />\n<br />\n<p>Veldig enig, Maverick. Det g\u00e5r godt sammen med andre ting som man kan snakke om, og der det ofte bare dreier seg om \u00e5 v\u00e6re h\u00f8flig, selv om man ikke helt forst\u00e5r hvorfor den andre parten mener det de gj\u00f8r. Foretrekker noen \u00e5 ikke klemmes, eller vil de helst kalles Petter i stedet for Kari (eller Petter i stedet for Ole Petter, for den del), s\u00e5 kan man jo bare si oi, sorry, det skal jeg passe p\u00e5 i fremtiden.<br />\n<p>Jeg har tenkt mye p\u00e5 dette etter at saken med Weinstein eksploderte. Jeg h\u00f8rte det klippet dere han pusher og pusher for at en ung, italiensk modell (?) skal bli med ham p\u00e5 rommet, og hun er s\u00e5 ukomfortabel, og klarer likevel \u00e5 vri seg unna, men stemmen hennes er virkelig helt gruoppvekkende \u00e5 h\u00f8re p\u00e5! Og s\u00e5 tenker jeg p\u00e5 alle dem som n\u00e5 ikke st\u00e5r frem. De som ikke har en historie om at de ble presset men reddet av et eller annet, eller klarte \u00e5 st\u00e5 imot med en kjeftesalve, men en der de til slutt ga etter for presset og ble med p\u00e5 gud vet hva, og kanskje, kanskje ikke fikk en rolle eller en Oscar og alltid har hatt det som en svart flekk i minnet som de skal leve med, og som de absolutt aldri vil fortelle om, for hva vil folk si? L\u00e5 seg til toppen, l\u00e5 seg til en Oscar. Det er f\u00e6lt!<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd4295fb-0fd7-4707-9c5d-38df1488f589"}
{"url": "http://www.facilis-as.no/om-oss/system/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:19Z", "text": "# System\n\nFACILIS har utviklet et eget CRM/ERP-driftssystem som gir oss stor fleksibilitet til \u00e5 m\u00f8te v\u00e5re kunders ulike behov p\u00e5 en og samme platform.\n\nFACILIS benytter i dag en SQL Server database for \u00e0 jour hold av kunderegisteret og denne l\u00f8sningen har god integrering mot f.eks. xml, e-mail, og inn og utlesing av ASCII filer.\u00a0 Vi er integrert mot en rekke eksterne l\u00f8sninger for digital publisering som Paperton, Visiolink, Findexa Forlag og Issuu, mot adresse vask fra Bisnode, MailChimp for epost utsendelse og SMS og PayPal som betalingsl\u00f8sning og alle l\u00f8sninger for betalingsh\u00e5ndterign og innkreving som OCR, AvtaleGiro, eFaktura B2C og eFaktura B2B via v\u00e5rt samarbeide med Nets.\n\nV\u00e5rt system tilbyr ulike former for web-aksess, og vi har utviklet en egen TM-modul for v\u00e5re kunder.\n\nStrategiske systempartnere:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be25f937-4a45-429b-bdb4-6b484d6a7f00"}
{"url": "https://www.bergen.kommune.no/jobb/registrer-cv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:11Z", "text": "# Registrer CV\n\nAlle som s\u00f8ker ledig stilling i Bergen kommune m\u00e5 registrere CV og sende elektronisk s\u00f8knad.\n\nRegistrer CV\n\nFor \u00e5 registrere CV og s\u00f8ke ledige stillinger m\u00e5 du opprette egen brukeridentitet og passord. E-postadresse benyttes som brukerid. En e-postadresse kan du opprette gratis hos flere leverand\u00f8rer.\n\nCV-en din blir lagret i WebCruiter og kan brukes n\u00e5r du s\u00f8ker en annen stilling.\n\nN\u00e5r du har logget deg p\u00e5 egen CV, kan du se hvilke stillinger du har s\u00f8kt p\u00e5 tidligere.\n\nDin CV er bare synlig for dem som jobber med rekruttering i Bergen kommune. Opplysningene dine vil bare bli brukt i forbindelse med rekruttering til stillinger hos oss.\n\nDu velger selv n\u00e5r du vil slette CV-en din.\n\n**S\u00f8k etter ledige stillinger - Jobbagent**\n\nDu kan registrere og lagre \u00abs\u00f8k\u00bb etter ledige stillinger i kommunen. Da blir du varslet p\u00e5 e-post om ledige stillinger. Du kan endre s\u00f8ket ditt n\u00e5r som helst.\n\n Publisert:\u00a014.03.2014 | Oppdatert:\u00a029.11.2016 \n\nTekst: Tale\u00a0Nesmann Berntsen\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d731ef70-c511-44bf-a71d-0a5f7d800103"}
{"url": "https://ungrus.no/sporsmal/aw-ulovlige-rusmidler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:09Z", "text": "## Ulovlige rusmidler\n\nHei\\!\n\nHvilke ulovlige rusmidler har vi?\n\nJente 12\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 12.12.2017\n\nHei\\!\n\nI Norge er det bare alkohol og tobakk som er\u00a0lovlige rusmidler, men det finnes\u00a0ogs\u00e5 mange ulovlige rusmidler.  \nDe\u00a0mest kjente\u00a0er cannabis (hasj og marihuana), GHB, amfetamin/metamfetamin, ecstasy/MDMA, kokain, heroin, fleinsopp og\u00a0LSD. Du kan lese mer om de enkelte rusmidlene p\u00e5 helsenorge.no.  \nI tillegg kommer mange syntetiske rusmidler. For \u00e5 f\u00e5 et inntrykk av hvor mange rusmidler som finnes, kan du g\u00e5 inn p\u00e5 Narkotikalisten som du finner i Forskrift om narkotika. Den inneholder b\u00e5de de mest kjente rusmidlene, mange syntetiske rusmidler,\u00a0og ogs\u00e5\u00a0legemidler som det g\u00e5r an \u00e5 ruse seg p\u00e5 og som det g\u00e5r an \u00e5 bli avhengige av.\n\nVennlig hilsen\n\nAnne Wivestad\n\nungrus.no\n\n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\nHer kan du skrive ditt sp\u00f8rsm\u00e5l anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut p\u00e5 ungrus.no i l\u00f8pet av en uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20d056be-3fbf-4602-bd72-29d2d6f61d11"}
{"url": "http://maxbetspinz.co/pokerregler/1846", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:25Z", "text": "# Pokerregler\n\nVi opplever at *pokerregler* det er sv\u00e6rt s\u00e5 enkelt kortspill pa nett \u00e5 ta ut pengene. Alle i Norge som gj\u00f8r et innskudd i nettcasinoet hos Betsson kan h\u00f8ste inn en f\u00f8rsteklasses bonus p\u00e5 3500 kroner og 50 spinn gratis. Dine penger st\u00e5r trygt her, og det er plenty pokerregler med online spill du kan velge blant med gode vinnersjanser. Utenom bordspill og automatspill kan du til og med spille p\u00e5 bingo, betting, og nettpoker, fra \u00e9n konto. Det er ikke dumt \u00e5 skj\u00f8nne v\u00e5re pokerregler casinobonuser spilleautomatene hos Betsson. Imidlertid vil man av og til motta freespin tilbud hvilket er noe du kan tjene en formue p\u00e5.\n\n\n\n## Pokerregler\n\nDet st\u00f8rste pokerregler kasinoet i den s\u00f8rlige halvkulen spiller vertskap for den sofistikerte Rock poolbar spilleautomater Immortal Romance og Grill. En annen Joel Robuchon tilbyr i Macau, p\u00e5 Grand Lisboa er dekket av en glassaktig kuppel p\u00e5 43dje gulvet av denne superstjerne. Klassisk escargot med hvitl\u00f8ksm\u00f8r serveres sammen med retter som sprakk konkylie med avokado og sitrus chili majones. Kremet gr\u00f8nn chili ris er pokerregler en annen rett ikke spilleautomater Kopervik \u00e5 bli savnet. Til tross for det franske navnet er maten italiensk, med elegant forberedt klassikere som aubergine risotto og kalvekj\u00f8tt saltimbocca med b\u00f8ffel mozzarella og tomater. Puertoricanske kjendiskokk, Wilo Benet har omdefinert puertoricanske fare de siste 25 \u00e5rene. Denne gammeldags tilbyr klassisk arkitektur minnes den storhet og elegansen til halcyon dagene av Europa.\n\n## Norsk tv p\u00e5 nett gratis\n\nDet kan inneb\u00e6re at man opparbeider seg poeng n\u00e5r man spiller, som man enten kan ta ut i penger eller kanskje noen produkter. Grunnen til at casinoene gj\u00f8r dette er at de skal holde p\u00e5 deg som spiller fra \u00e5 dra til en konkurrent. S\u00e5 slipper dere \u00e5 s\u00f8ke nettet rundt etter det selv. Disse er i de aller fleste tilfeller underlagt et omsetningskrav. Hos 7Red f\u00e5r du opptil 100 euro ekstra \u00e5 spille for n\u00e5r du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd. Free spins til spilleautomater blir gjerne gitt i forbindele med innskudd eller helt gratis ved registrering. Sjansen for \u00e5 vinne noe er liten, men n\u00e5r spillet er risikofritt har du hvertfall ingenting \u00e5 tape.\n\n## Vg nett spill\n\nPedagogiske sider ved databruk Brukerveiledninger pokerregler og sertifikater En historisk oversikt over Internett casino skiatook Pedagogiske programmer pa Stenbraten skole. Ikke bare fordi den er en god del st\u00f8rre enn Oslo og Helsinki, men ogs\u00e5 fordi den har s\u00e5 mye mer \u00e5 tilby den reisende. Det er sprikende forskjeller mellom online casino og deres landbaserte motparter. Referanser Referanser Casino Cosmopol **pokerregler** Stockholm Casino Cosmopol Stockholm Casino Cosmopol Stockholm Permalink Tagger InterirExterir Dele. Vanlig kabal er kjedelig spilleautomat Mr. Cashback Man ma da spille med Las Vegas regler for a gjore det litt spennende Noe jeg gjor hele. Dette er nemlig det statlige casinoet man finner i mange svenske byer, inkludert Stockholm. Landbaserte casinoer kan derimot skryte av en genuin atmosf\u00e6re, god service pokerregler og ofte gratis drinker. Dessverre er det mangel p\u00e5 norske nettcasino, derfor velger de fleste nordmenn \u00e5 spille p\u00e5 svenske casinoer ogs\u00e5 p\u00e5 nettet. Casino Cosmopol eies av Svenska Spel, det statlige organet som tar h\u00e5nd om alle pengespill i Sverige.\n\nDet finnes ogs\u00e5 spillere som spiller casino for moro skyld og som spiller med lekepenger uten sjanse til \u00e5 vinne ekte gevinster. Ulike casinoer er derfor opptatte av \u00e5 kunne tilby fristende tilbud til ulike typer spillere. Spillere m\u00e5 likevel v\u00e6re klar over at slike bonuser ofte er knyttet til strenge regler og noen ganger tidsbegrensinger. De er avhengige av at nye spillere tiltrekkes deres tilbud og at eksisterende spillere forblir p\u00e5 deres plattform. Kontroller derfor alltid at du kjenner til bonusens vilk\u00e5r og betingelser f\u00f8r du aksepterer en gitt bonus. Spillere f\u00e5r et innblikk i hvordan spill med ekte penger fungerer og kan deretter ta en avgj\u00f8relse om de \u00f8nsker \u00e5 satse med ekte penger eller fortsette spill i gratis modus. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir bonusen en bonus som er ment for \u00e5 gi deg en smakebit av hva som venter dersom du spiller med ekte penger.\n\n\n\nDet finnes mange spillkategorier p\u00e5 dagens online casino marked, men en av de mest poul\u00e6re spillkategoriene som for online casinospill er spilleautomater, og det brukes millioner av dollar hvert eneste \u00e5r p\u00e5 utvikling av innovative spill i denne kategorien. Du trodde kanskje at store, sosiale spill var de mest popul\u00e6re nettspillene?. N\u00e5 kan du selv oppdage hvorfor det er s\u00e5 popul\u00e6rt \u00e5 spille slots p\u00e5 internett. Og hvis man g\u00e5r lei av en automat, er det like enkelt \u00e5 finne en annen. Her trenger man bare flaks for \u00e5 vinne. Det store utvalget av norske spilleautomater gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne et spill man liker. Vi gir deg de beste gratis online spilleautomater p\u00e5 markedet i dag.\n\n## Slot safari\n\nDet er ogs\u00e5 laget pokerregler en liste med ofte spilleautomater Power Spins Sonic 7s stilte sp\u00f8rsm\u00e5l som inneholder mye nyttig informasjon. Akkurat som det landbaserte casinoet spesialiserer de seg p\u00e5 tradisjonelle casinospill og har satt sammen et utvalg fra de beste utviklerne i bransjen. Casinoet er et ikon i Monaco, og hit kommer superkjendiser fra hele verden for \u00e5 oppleve den magiske atmosf\u00e6ren. Monte Carlo Casino tilbyr support p\u00e5 engelsk og svensk. Din f\u00f8rste Monte Carlo Casino pokerregler bonus kan du f\u00e5 fra ditt aller f\u00f8rste innskudd. Med Monte Carlo Casino p\u00e5 nett kan du f\u00e5 en liten smakebit p\u00e5 den eksklusive og legendariske Monte Carlo opplevelsen. Mange vil la seg friste av muligheten til \u00e5 f\u00e5 oppleve Monte Carlo p\u00e5 n\u00e6rt hold, som er en av mange bel\u00f8nninger som inng\u00e5r som en del av programmet. Spiller du oftere kan du avansere til h\u00f8yere niv\u00e5er og f\u00e5 mer poeng, samt flere fordeler.\n\nEn minnepinne er en av de vanligste \u00e5rsakene til at en PC blir virusinfisert. Remove Fake Antivirus er et program som kan brukes til \u00e5 fjerne eventuelle falske antivirusprogrammer. Et godt eksempel p\u00e5 dette er Kaspersky Free. Selv om ordet datavirus er en bestemt mening, brukes ordet ofte som en fellesbetegnelse for mange forskjellige typer skadelige programmer, selv om de oppf\u00f8rer seg ikke som datavirus. Det er sannsynlig at det kommer flere angrep. Du kan fortsatt f\u00e5 gratis Windows 10\\!.\n\n## Free slot star trek\\!\n\nFra tradisjonelle spill av den gamle skolen til nye h\u00f8ykvalitets slots og med et rikelig utvalg av store jackpotter kan spillere som bes\u00f8ker dette casinoet f\u00e5 en smak av det beste som et online casino har \u00e5 tilby. For \u00f8yeblikket er det kun pokerklienten til Microgaming som kan spilles p\u00e5 din mobil enhet. Betsson Casino er koblet til Net Entertainment og Ongame.\n\n## Spilleautomater joker\n\nVerandad\u00f8ren v\u00e5r st\u00e5r p\u00e5 best casinos online review vidt gap, og vi er ute p\u00e5 terrassen hele familien pokerregler. Mamma, pappa, lil. Den eksperttips tipping gode gamle krones automaten fra *pokerregler* gamle dager i Norge. Jeg har alltid synes det har v\u00e6rt moro \u00e5 spille p\u00e5 dem, men det beste minnet er hvor morsomt moren min synes det var\\!.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07d4dc9d-d8bd-4910-a33f-cefc2bbd0ff9"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/ONS-kode", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:34Z", "text": "# ONS-kode\n\n**ONS-koder** (etter Office for National Statistics, det britiske statlige statistikkbyr\u00e5et) er et hierarkisk kodesystem som brukes i Storbritannia for \u00e5 sortere data fra folketellinger og andre statistiske data.\n\n## Oppbygning\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Hvert grevskap har en tosifret kode\n  - Distriktene innenfor grevskapet angis med de to sifrene pluss to bokstaver.\n  - Kretsene innenfor hvert distrikt angis med distriktskode pluss ytterligere to bokstaver\n  - Hver gate innenfor en krets angis med kretskoden pluss fire tall.\n  - En enhetlig myndighet fungerer i praksis b\u00e5de som et grevskap og et distrikt, og her derfor kode med to siffer og to bokstaver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "460b5291-61bf-4c3f-a9d6-f9c9ec60dec6"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/imo/id2597993/?utm_source=www.regjeringen.no&utm_medium=rss&utm_campaign=RSS-2581966-ownerid709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:00Z", "text": "# Skal fase ut klimagassutslippene fra internasjonal skipsfart\n\nNyhet | Dato: 13.04.2018  | Klima- og milj\u00f8departementet, N\u00e6rings- og fiskeridepartementet \n\nKlimagassutslippene fra skipsfarten skal kuttes drastisk. Det har FNs Sj\u00f8fartsorganisasjon (IMO) vedtatt. Totalutslippene skal reduseres med 50 prosent innen 2050 fra niv\u00e5et i 2008. Samtidig har strategien en visjon om \u00e5 fase ut klimagassutslipp fra skipsfarten s\u00e5 raskt som mulig i dette \u00e5rhundret.\n\n\n\n\u2013 Dette er en milep\u00e6l i arbeidet for \u00e5 redusere klimagassutslippene fra internasjonal skipsfart. Dette er Parisavtalen for skipsfarten, og det er et stort gjennombrudd at strategien inneholder en visjon om nullutslipp. Det er ogs\u00e5 viktig at strategien inneholder b\u00e5de konkrete utslippsm\u00e5l og en plan for hvordan de skal oppfylles, sier klima- og milj\u00f8minister Ola Elvestuen.\u00a0\u00a0\n\nIMO har ansl\u00e5tt at internasjonal skipsfart st\u00e5r for 2,2 prosent av de globale klimagassutslippene. Uten tiltak ville utslippene \u00f8kt med mellom 50 og 250 prosent innen 2050 avhengig av utviklingen av verdenshandelen.\u00a0\n\nNorge har gjennom mange \u00e5r hatt en ledende rolle i IMOs klimaarbeid. Norge var blant landene som tok initiativet til en slik strategi i 2016. I tillegg har selve forhandlingene v\u00e6rt ledet av fagdirekt\u00f8r Sveinung Oftedal i Klima- og milj\u00f8departementet. Det har v\u00e6rt stort sprik mellom ulike lands ambisjonsniv\u00e5, men etter ett \u00e5r med omfattende forhandlinger er strategien n\u00e5 vedtatt.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 Norge har jobbet hardt for \u00e5 hale i land denne avtalen. N\u00e5 starter jobben for alvor p\u00e5 det enkelte skip med \u00e5 kutte utslippene. Her h\u00e5per jeg at norsk skipsfart skal vise vei og vise verden at det er fullt mulig \u00e5 drive milj\u00f8vennlig og samtidig tjene penger, sier Elvestuen.\u00a0\n\nI tillegg til at det er konkrete m\u00e5l for drastisk reduksjon av totalutslippene fra internasjonal skipsfart innen 2050, inneholder strategien krav om at hvert skip skal bruke energien mer effektivt, og at total transporteffektivitet for hele sektoren skal forbedres med minst 40 prosent innen og videre til 70 prosent innen 2050.\n\n\u2013 Det er sv\u00e6rt positivt og viktig for en internasjonal n\u00e6ring som skipsfarten at det er vedtatt en global avtale. Den er et godt utgangspunkt for videre arbeid med \u00e5 redusere utslipp fra internasjonal skipsfart, sier n\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen. \u00a0\n\nP\u00e5 bakgrunn av et forslag fra Norge, vedtok IMO ogs\u00e5 \u00e5 holde et ekstraordin\u00e6rt m\u00f8te senere i 2018 for \u00e5 s\u00f8rge for rask oppf\u00f8lging av strategien.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bc7548f-3c77-4e5d-9cb7-14185d40df64"}
{"url": "https://assistep.no/product-info/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:33Z", "text": "# Trappeassistent\n\nHvert \u00e5r, bare i Norge, blir 30.000 mennesker skadet av fall i trapp. Trapper er vanskelige \u00e5 bruke, og blant de farligere stedene \u00e5 falle. Vi utviklet AssiStep for \u00e5 l\u00f8se trappeproblemet p\u00e5 en mer aktiv m\u00e5te, ved \u00e5 designe et produkt som hjelper deg g\u00e5 i trapper, mens du fortsatt kan ferdes trygt i hjemmet ditt.  \n\u00a0  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdadc602-45c7-4704-be95-efdb77875c33"}
{"url": "https://15-46-6.net/2018/03/21/glade-nykommere-som-imponerer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:06Z", "text": "# Sk\u00f8yter 15.46.6\n\n## Nyheter, bakgrunnsstoff og kommentarer om verdens flotteste idrett\\!\n\n\n\nSesongslutt\n\n# Glade nykommere \u2013 som imponerer\n\n**Norsk sk\u00f8ytesport er s\u00e5 mye mer enn *H\u00e5vard & H\u00e5vard, Sverre, Ida* og *Hege*. I l\u00f8pet av denne vinteren har vi i alle fall registrert 10 nykommere p\u00e5 isen, som tidligere ikke hadde g\u00e5tt et eneste sk\u00f8ytel\u00f8p. Noen av dem hadde knapt hatt sk\u00f8yter p\u00e5 beina noen gang, f\u00f8r i vinter.**\n\nDisse l\u00f8perne er for oss viktig \u00e5 ta vare p\u00e5. De er med p\u00e5 \u00e5 lage et st\u00f8rre og bedre milj\u00f8 p\u00e5 norske sk\u00f8ytebaner. Vi trenger dere alle \u2013 vi h\u00e5per dere fortsetter \u2013 og blir enda mer aktive neste sesong. Ikke minst, vi er spent p\u00e5, om det kommer like mange nykomlinger ogs\u00e5 neste vinter?? Og hva vil de klare \u00e5 oppn\u00e5 i l\u00f8pet av 2019?\n\n*Ketil Aalberg* (47), kjent skomaker fra Trondheim, er \u00e5rets klart beste nykommer i norsk sk\u00f8ytesport. 47-\u00e5ringen hadde ikke g\u00e5tt p\u00e5 sk\u00f8yter f\u00f8r han tok p\u00e5 seg sk\u00f8ytene i Fosenhallen tidlig h\u00f8sten 2017. Og du verden for noen tider Ketil oppn\u00e5dde i Bjugn, i midten av mars, p\u00e5 de to lengste distansene. L\u00f8rdagen gikk han halvmila p\u00e5 sterke 8.05,65 og s\u00f8ndagen etter holdt han nesten samme farten gjennom hele 10 000-meteren, og kom inn p\u00e5 meget gode 16.29,97. Det er enorme tider av en nykomling \u2013 p\u00e5 47 \u00e5r\\!\\!\n\n**Hva var det som gjorde at du begynte med sk\u00f8yter i fjor h\u00f8st?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n\u2013 Jeg hadde sykla p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 i 25 \u00e5r, og med 25 timer trening i uka sleit jeg litt p\u00e5 hjemmebane etter hvert. F\u00f8lte jeg m\u00e5tte finne p\u00e5 noe annet. Jeg kjenner sk\u00f8ytetreneren *Torgeir Magnussen* og han fikk meg til \u00e5 ta p\u00e5 meg sk\u00f8ytene i Fosenhallen i fjor h\u00f8st. Det var ikke helt vellykka for sk\u00f8ytene gikk vel i alle retninger som resulterte i noen vonde fall, sier Ketil Aalberg.\n\nMen han ga ikke opp, og utover vinteren gikk det stadig litt bedre for Ketil p\u00e5 glattisen. \u2013 Jeg sliter fortsatt teknisk og har mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 her, sier Ketil, som har f\u00e5tt blod p\u00e5 tann etter de gode resultatene i vinter.\n\nHan vil satse enda litt mer neste sesong, selv om han i sykkelmilj\u00f8et blir \u00abhengt ut som en klovn p\u00e5 sk\u00f8yter\u00bb ut fra noen bilder de sitter inne med. Ketil ble overrasket av at det var s\u00e5 f\u00e5 aktive sk\u00f8ytel\u00f8pere i Trondheimsregionen. Han h\u00e5per n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til en st\u00f8rre treningsgruppe av voksne l\u00f8pere i Trondheim med Torgeir Magnussen som trener, og f\u00e5 til et godt milj\u00f8 blant disse. Uansett er han blitt tatt godt imot i sk\u00f8ytemilj\u00f8et og stortrives der, men han skulle \u00f8nske seg flere konkurrenter.\n\n**Se kommentar fra Torgeir Magnussen nedenfor  \n**\n\n**Flere gode nykomlinger**\n\nFire av de nye sk\u00f8ytel\u00f8perne som har g\u00e5tt \u00abbanel\u00f8p\u00bb i vinter, for f\u00f8rste gang, har tidligere v\u00e6rt ivrige deltakere p\u00e5 den ukentlige LIK-mila. Det vil si, nykomlingen *Tomm Samodee* (n\u00e5 nummer 1.071 p\u00e5 den norske adelskalenderen) hadde bare s\u00e5 vidt pr\u00f8vd seg i LIK-mila f\u00f8r han slang seg med i LIK-mesterskapet og gjennomf\u00f8rte fire gode l\u00f8p \u2013 p\u00e5 meget brukbare tider for en helt fersk sk\u00f8ytel\u00f8per.\n\n*Nils Juell* (n\u00e5 nummer 1.166 p\u00e5 den norske adelskalenderen) og *Tore Gatland* debuterte i vanlig parstart under NM veteraner p\u00e5 Geithus, og spesielt Tore imponerte med sterke langdistansel\u00f8p. Tore er godt kjent i rullesk\u00f8ytemilj\u00f8et i Oslo og skal etter eget utsagn kaste seg ut i mila neste sesong og dermed komme seg inn p\u00e5 adelskalenderen. 5000-meteren hans indikerer at han vil kunne gjennomf\u00f8re sterke mill\u00f8p. Det er her ganske unikt \u00e5 legge merke til at av de 13 nye l\u00f8perne som har debutert p\u00e5 mila i vinter, og l\u00f8pt seg inn p\u00e5 den norske adelskalenderen, s\u00e5 kommer hele fire av dem fra dette nybegynnermilj\u00f8et\\!\\!\n\n*Nj\u00e5l Nore* (57) m\u00e5 ogs\u00e5 nevnes med noen ord. Etter \u00e5 ha blitt p\u00e5 pallen under \u00e5rets Amundl\u00f8p, fikk undertegnede \u00ablurt\u00bb Nj\u00e5l til \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 banel\u00f8p. Debuten gjorde han p\u00e5 Valle Hovin med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 sterke 18.59,11. Vi forventer flere l\u00f8p neste \u00e5r av Nj\u00e5l, i de mange bedriftsl\u00f8pene som blir arrangert i Oslo \u2013 p\u00e5 Frogner og Valle Hovin.\n\nLike f\u00f8r sesongslutt dukket nok en l\u00f8per opp p\u00e5 isen, en syklist fra Horten. *Christoffer Gibson* (18) trener under *Reidar Borgersen* i sykkelsammenheng, og under Geithus sitt siste klubbl\u00f8p i mars, slo den ferske sk\u00f8ytel\u00f8peren til med 52,74 p\u00e5 500 meteren og 2.45,01 p\u00e5 1500 meter. Christoffer viste s\u00e5 stor sk\u00f8yteglede ute p\u00e5 glattisen, at jeg forventer og tror at han vil g\u00e5 langt flere l\u00f8p neste sesong. Her ligger det muligheter for store forbedringer.\n\n*Arne Rimmereid* (47) er Grimstadgutt og g\u00e5r for Arendal SK og debuterte p\u00e5 isen med gode tider, det gjorde ogs\u00e5 *Torbj\u00f8rn H\u00f8vde* (n\u00e5 nummer 1.265 p\u00e5 den norske adelskalenderen) fra Oslo og bedriftsl\u00f8peren *Espen Karlsrud* (43) fra Trondheim. Lykke til videre alle sammen \u2013 neste vinter kommer nye muligheter.\n\nI fjor hadde vi fire nye jenter ute p\u00e5 isen i l\u00f8p, i \u00e5r har jeg ikke registrert noen nykomlinger p\u00e5 spinnesiden, i junior- eller senioralder.\n\n****\n\nJeg har de siste 3-4 \u00e5rene k\u00e5ret \u00e5rets nykommere p\u00e5 sk\u00f8yter, og vi ser at alle \u00abvinnerne\u00bb fortsatt er aktive. I vinter har de forbedret seg ytterligere. Alle de siste fire \u00e5rs vinnere er n\u00e5 \u00abTopp 500\u00bb p\u00e5 den norske adelskalenderen \u2013 fra 236.plass til 472:\n\n\n\nHar ogs\u00e5 lyst til \u00e5 nevne at n\u00e6rmere 130 sk\u00f8ytel\u00f8pere (de aller fleste mosjonister) har deltatt i LIK-mila i vinter som har v\u00e6rt arrangert hver tirsdag kveld p\u00e5 Valle Hovin. Rundt 16 av disse l\u00f8pere har deltatt i minst 15 av de 18 mill\u00f8pene, som foreg\u00e5r som fellesstart. Dette er ogs\u00e5 i h\u00f8y grad en del av norsk sk\u00f8ytesport\\!\n\n*(skrevet av T. Teigen)*\n\n*Bildet: Ketil Aalberg, Sportsklubben Falken*\n\nmars 21, 2018april 9, 2018 B. Haarbergrekruttering, Sesongslutt 2018, Trondheim\n\n## 3 kommentarer om \"Glade nykommere \u2013 som imponerer\"\n\n1.   **Per Gunnar Stensvaag** sier:\n    \n    mars 21, 2018, kl. 9:32 am\n    \n    Veldig god og viktig reportasje. Flott at eit st\u00f8rre spekter av det norske skeisemilj\u00f8et f\u00e5r merksemd. Ketil Aalberg imponerte oss alle sist helg d\u00e5 han med fall p\u00e5 500 likevel vart nummer 6 i Undergrunnsskeiser\u00f8rslemeisterskapen. Etter solide l\u00f8p satte han pers p\u00e5 b\u00e5e dei lange distansane.  \n    Denne l\u00e5gterskelstilskipinga lokker fleire l\u00f8parar inn p\u00e5 Adelskalenderen. I \u00e5r debuterte Bj\u00f8rn Fjelnseth p\u00e5 10.000, s\u00e5 der, Thorleiv, har du end\u00e5 ein l\u00f8par som hjelper p\u00e5 statistikken din. Hyggelig var det ogs\u00e5 at den tredobbelte veteranverdsmeister, Rolf Pedersen, for fyrste gong p\u00e5 11 \u00e5r gjekk lenger enn 1500 meter og fullf\u00f8rte stor firkamp. Ein annan l\u00f8par som b\u00f8r trekkast fram, er Bj\u00f8rn Tore Dullum fr\u00e5 Rennebu. Han persa p\u00e5 samtlege distansar. Gildt er det sj\u00f8lvsagt ogs\u00e5 med jentene. Anja Neuman kom heilt i fr\u00e5 Berlin for \u00e5 f\u00e5 notering p\u00e5 alle dei klassiske distansane, Trine Landsem vert berre betre og betre (persa p\u00e5 alt unntatt 500) og kjerringa mi gjekk sin niande tiar. Diverre vart LIK-general Espen Riktor kraftig krimsjuk slik at korkje han eller Marit kunne koma. Av mangel p\u00e5 bilskyss vart d\u00e5 ogs\u00e5 klubbkameraten deira, Rune Sundland, att heime i Christiania. Sjukdomssforfall fr\u00e5 ein del andre trufaste Undergrunnsskeiser\u00f8rsleskrinnarar gjorde at vi i \u00e5r ikkje n\u00e5dde m\u00e5let om 32 som fullf\u00f8rte den store firkampen, men 24 et ikkje s\u00e5 gale det heller.  \n    Helsing fr\u00e5 Undergrunnsskeiser\u00f8rsletilskipingsnemndleiaren som deltok for 28. gong p\u00e5 rad og i helga passerte 1000 noterte  \n    einskilddistansar totalt.\n    \n2.   **Espen Riktor** sier:\n    \n    mars 21, 2018, kl. 10:57 am\n    \n    Takk for en meget innsiktsfull og interessant artikkel. Det er morsomt og inspirerende at ogs\u00e5 bredden i norsk sk\u00f8ytesport blir tatt p\u00e5 alvor og at folk f\u00f8lger med p\u00e5 hva som skjer. Det, og ikke minst den enorme entusiasmen vi opplever p\u00e5 v\u00e5re forholdsvis enkle arrangement, gj\u00f8r det lett \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 en ny sesong med opp i mot 40 forskjellige arrangement. F\u00f8lg med p\u00e5 http://www.riktor.no/lik for de som er interessert i slikt \ud83d\ude42  \n    mvh  \n    Espen Riktor, President og General alt ettersom\n    \n3.   **Torgeir Magnussen** sier:\n    \n    mars 22, 2018, kl. 9:55 am\n    \n    Flott lesing om fine mennesker som alle som en har hatt gode prestasjoner basert p\u00e5 sine ulike \u00abhistoriske\u00bb forutsetninger og fundamenter. M\u00e5 i denne sammenheng f\u00e5 presisere at jeg noe feilaktig i denne artikkelen er presentert som potensiell trener ifbm. sk\u00f8ytesatsing for veteraner her i v\u00e5rt milj\u00f8 i Trondheim. Jeg har som trener og person et stort \u00f8nske om \u00e5 bidra med kunnskap og treningsveiledning p\u00e5 kryss og tvers av geografi og alder, men min trenergjerning vil for kommende sesong (18/19) kun inneholde junior \u2013 og seniorsatsing med hovedvekt p\u00e5 v\u00e5re l\u00f8pere i Spk. Falken. Men som nevnt med \u00absporadiske innspill\u00bb rundt trening og teknikk der det m\u00e5tte \u00f8nskes, b\u00e5de oppover og nedover i aldersklassene:-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ddaa8be-9fb8-4360-9857-be2ea8fdfbad"}
{"url": "http://carinsurancequotessc.info/onlayn-kazino-golden-geyms/516", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:48Z", "text": "# Casino Orkanger\n\n\u00a0\n\nCosta Rica euro palace casino no deposit bonus har v\u00e6rt et uavhengig demokrati siden 1949, casino Orkanger med en stabil regjering og en imponerende levestandard. Vera John casino har noen av de beste jackpot spilleautomatene som finnes\\!. Nedenfor kan du se en liste av noen av de beste jackpottene til Vera John Casino\\!. Disse s\u00f8knadene krever at det fylles ut bestemte skjemaer, som utstedes av myndighetene. Bare da casino Orkanger kan de p\u00e5 lovlig vis tilby kundene sine tjenester. Disse jurisdiksjonene har myndighet til \u00e5 lisensiere og regulere nettbaserte spillselskaper. Nye spillere f\u00e5r ogs\u00e5 10 freespins p\u00e5 Mega Fortune\\!. Det var derimot f\u00f8rst i 1999 at de vedtok reguleringen vedr\u00f8rende interaktiv spilling.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n\n## Underholdningsportal\n\n\n\nTre Kort Poker spiller du, ja, med tre kort. Denne vinner du uansett om du taper h\u00e5nden eller ikke, s\u00e5 lenge du sitter med kortkombinasjonen. Kort fortalt g\u00e5r spillet ut p\u00e5 \u00e5 samle ulike pokerkombinasjoner med dine tre kort. Strategien du benytter deg av i Tre kort Poker er veldig enkel. Tre Kort Poker har du egentlig to spill i spillet. N\u00e5r skal man by og n\u00e5r skal man kaste seg?.\n\n\u00a0\n## Spilleautomater danskebaten\n\nNoe som virker som casino Orkanger en stor avgift, men du kan vinne en danish flip spilleautomater dyr premiepakke eller en fullt betalt ferie. Liker du den sjansen til \u00e5 vinne store penger?. Da disse unders\u00f8kelsen paneler som tilbyr konkurranser er perfekt for deg. Spesielt n\u00e5r omr\u00e5dene er allerede legit betaler unders\u00f8kelse selskaper. Men noen spilleautomater Sarpsborg av casino Orkanger disse oppf\u00f8ringene avgifter er latterlig lite. Du kan pr\u00f8ve \u00e5 vinne iPads, datamaskiner, gavekort, kontanter, og massevis av andre. Say og pr\u00f8ve \u00e5 vinne stort\\!. Dernest, du inn for hver gang du tar en unders\u00f8kelse. Nedenfor har jeg fire unders\u00f8kelsen selskaper som jeg mener gir deg de beste sjansene og gevinstene for konkurranser.\n\n\u00a0\n## Casino card game\n\nDet ligger uendelige muligheter for deg som \u00f8nsker \u00e5 tjene penger p\u00e5 internett, om det er i form av nettsider med reklame, nyhetsbrev, brukere som betaler for innhold eller hva du n\u00e5 har som plan for din nettsatsning. Det er mulig \u00e5 bli rik fort. Det er n\u00e5 3 \u00e5r siden jeg startet denne bloggen om \u00e5 tjene penger p\u00e5 nettet, og det er nesten litt morsomt \u00e5 lese seg bakover i de gamle innleggene for de er n\u00e5 ganske utdaterte\\!. Eksperter og profesjonell med kompetanse p\u00e5 spesialomr\u00e5der tjener ofte mye penger. Jeg har tidligere i denne bloggen skrevet en del om egne erfaringer rundt det \u00e5 kunne tjene penger p\u00e5 internett.\n\n\u00a0\n## Slot frankenstein gratis\n\nComputertrening. Det er likevel det siste \u00e5ret veksten har v\u00e6rt st\u00f8rst. Dette er en unik funksjon for chess. Ogs\u00e5 Chess24 har computertrening som chess.\n\n\u00a0\nBegge disse er best us casinos online fra Microgaming, en utvikler som har v\u00e6rt banebrytende i utviklingen av casino Orkanger mobilspill. Noen av de mest popul\u00e6re spilleautomatene p\u00e5 nettet som har klart overgangen til spilleautomater p\u00e5 mobilen inkluderer Jack Hammer og Starburst, begge fra markedslederen NetEnt. Faktisk tilbyr mange nettcasinoer velkomstbonuser og andre kampanjer rettet spesielt mot markedet for mobilspilleautomater, og det er en ekstra fordel og ogs\u00e5 en god grunn til \u00e5 spille spilleautomater p\u00e5 mobilen\\!. Du kan n\u00e5 spille spilleautomater p\u00e5 mobilen hos de fleste gode nettcasinoene, og ethvert anerkjente casino som ikke har et utvalg av mobilspill enn\u00e5, vil antakelig snart f\u00f8lge etter og begynne \u00e5 tilby slots for mobile enheter. Dette go wild casino 30 free spins bonus sparer deg selvf\u00f8lgelig for tid og har ingen innvirkning p\u00e5 telefonens minne casino Orkanger. Hva m\u00e5 du imidlertid v\u00e6re p\u00e5 utkikk etter n\u00e5r du skal spille spilleautomater p\u00e5 mobiltelefonen?. Det hele begynte som apper man kunne laste ned og spille for moro p\u00e5, men spilleautomater p\u00e5 mobil for ekte penger fulgte raskt etter, s\u00e6rlig i forbindelse med utbredelsen av HTML5. Selv klassikere som Twisted Circus og Starlight Kiss kan du spille mens du er p\u00e5 farten.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Maria bingo casino\n\nHos Casumo finnes det en rekke norges automater p\u00e5 nett alternativer for innskudd og uttak, som for eksempel VISA, MasterCard, Skrill, Neteller, Trustler og bankoverf\u00f8ring. Casumo tilbyr seks forskjellige startbonuser, noe som gir en veldig god variasjon, og gj\u00f8r websiden attraktiv for b\u00e5de sm\u00e5spillere og storspillere. Akkurat n\u00e5 har Casumo en meget bra bonus for nye spillere. Casumo er et av de nyeste tilskuddene p\u00e5 den norske casinoscenen, og har raskt klart \u00e5 lage en suksess ved \u00e5 komme med nye, friske konsepter som, noe som gj\u00f8r at de skiller seg ut fra mengden. Casumo har lagt ned mye tid \u00e5 gj\u00f8re siden kompatibel med mobile enheter, og dette er en sentral del av Casumos spillkonsept. Lave bonusprosenter og h\u00f8ye omsetningskrav gj\u00f8r ikke sjansen for gevinst stor, men registrering hos Casumo gir hvertfall 20 free spins helt gratis uten innskudd.\n\n\u00a0\n## Mariabingo.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2ace977-5ce0-4541-8f77-405177ec5694"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1265928-Hva+kan+DU+forandre+p%C3%A5.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:11Z", "text": "# Hva kan DU forandre p\u00e5?\n\nVis siste innlegg \n\n (mann 39 \u00e5r fra Buskerud)  s\u00f8. 1 jan. 2017 00:44  Privat melding \n\nDet har v\u00e6rt endel tr\u00e5der om manglende svar, frekke svar, sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor damer ikke liker snille gutter, og p\u00e5stander om at de fleste gutter er drittsekken.  \nMen hva tenker du at du kan gj\u00f8re i det nye \u00e5ret vi akkurat har g\u00e5tt inn i for \u00e5 finne kj\u00e6rligheten?  \nFor min egen del har jeg tenkt at jeg kunne v\u00e6rt mer aktiv i s\u00f8ket her inne. Jeg sender maks en mld i mnd, og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig har jeg ikke lagt s\u00e5 mye inn i meldingene jeg har sendt det siste \u00e5ret. Har tenkt at om de er interessert tilbake s\u00e5 spiller det ikke s\u00e5 stor rolle. Men selvsagt spiller det en rolle. Blir som \u00e5 m\u00f8te noe for f\u00f8rste gang. F\u00f8rsteinntrykket er vanskelig om ikke umulig \u00e5 gj\u00f8re noe med. S\u00e6rlig p\u00e5 et slikt sted som dette. Derfor skal jeg bli flinkere til \u00e5 skrive mer betydningsfulle meldinger, om jeg f\u00e5r til \u00e5 bli mer aktiv som i \u00e5 skrive flere meldinger vet jeg ikke.  \nHar du noen tanker om egen aktivitet?  \nHar meldt den som seri\u00f8s, men fan ta. Nytt \u00e5r.. m\u00e5 v\u00e6re plass til litt fjas ogs\u00e5. \ud83d\ude00 Godt nytt \u00e5r folkens\\!\n\nSkal p\u00e5 date over nytt\u00e5r. F\u00e5r komme tilbake til denne tr\u00e5den etter daten :)\n\nBra for deg @krizstian. Server de beste \u00f8nsker. H\u00e5per vi ikke f\u00e5r se deg her igjen. \ud83d\ude09\n\nTenkte \u00e5 handle meg et ok kamera \u00e5 f\u00e5 bedre bilder. Bilder er tingen p\u00e5 nettdating.\n\nTakk, Santonse. Du m\u00e5 gjerne serve meg beste \u00f8nsker. H\u00e5per bare jeg klarer \u00e5 smashe serven :)\n\nSkal pr\u00f8ve \u00e5 bli litt mindre desperat jeg :D\n\nSkjult ID med pseudonym Creeper s\u00f8. 1 jan. 2017 01:58  \n\nGodt nytt \u00e5r og lykke til, Krizstian og Santonse :)  \n  \nSelv tenker jeg \u00e5 slette profilen her (n\u00e5r medlemskapet utl\u00f8per) og bli flinkere til \u00e5 smile og f\u00e5 blikkontakt med menn ute i den virkelige verden :)\n\nJeg skal ikke gj\u00f8re noe. Uansett hva jeg har gjort, har det ikke f\u00f8rt til noe. N\u00e5 f\u00e5r fader meg mannen vise seg \u00e5 v\u00e6re MANN\\! Trenger ingen pusekatt/t\u00f8ffel.\n\nSkjult ID med pseudonym my s\u00f8. 1 jan. 2017 04:33  \n\nmann med store bokstaver. det hjelper sikkert.\n\nH\u00e5per da fortsatt menn fortsetter \u00e5 v\u00e6re MANN.. jeg har fors\u00e5vidt ikke heller tenkt \u00e5 slutte \u00e5 v\u00e6re KVINNE..\n\n (mann 43 \u00e5r fra Telemark)  s\u00f8. 1 jan. 2017 05:56  Privat melding \n\nTja, hvem vet?  \nJeg er redd for at jeg begynner \u00e5 finne meg til rette som singel. Kanskje jeg skulle begynne \u00e5 bli lit desperat? Jeg har h\u00f8rt at det er veldig attraktivt.\n\nSkjult ID med pseudonym petronella s\u00f8. 1 jan. 2017 09:37  \n\nSier som Tyrmann: v\u00e6re litt mindre desperat. Ikke stresse med det og ikke bli skuffet over at ting g\u00e5r tregt :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Oldtimer s\u00f8. 1 jan. 2017 09:40  \n\nTror jeg skal finne igjen meg sj\u00f8l f\u00f8r jeg roter noen andre inn i kaoset mitt, vurderer ogs\u00e5 \u00e5 flytte fra Norge, begynner \u00e5 bli lei negativiteten og sutringa til nordmenn som har det bedre enn de fleste p\u00e5 kloden.  \nEr fryktelig slitsomt \u00e5 v\u00e6re positiv n\u00e5r man drukner i negativitet.  \nMange oppfatter sikkert meg som negativ ogs\u00e5 men jeg er vanligvis ganske positiv, men n\u00e5r man har negativitet rundt seg p\u00e5 alle kanter s\u00e5 smitter det.\n\nSkjult ID med pseudonym Ertaberta s\u00f8. 1 jan. 2017 09:58  \n\nOldtimer, siden du, nesten utelukkende, er negativ her inne, s\u00e5 m\u00e5 det jo v\u00e6re noe her inne som tapper deg for din vanligvis ganske positive energi? Hvorfor ikke smitte oss andre med din vanligvis ganske positive v\u00e6rem\u00e5te, og gi negativiteten en kald skulder? Husk at det er DU som er herre over hva du velger \u00e5 la deg p\u00e5virke av, ingen her tvinger deg til \u00e5 ta del i det du oppfatter som negativt, og at det er smittsomt, det er bare en d\u00e5rlig unnskyldning for ikke \u00e5 pr\u00f8ve, sant? Ellers s\u00e5 erkjenner du jo bare at du er svak ift p\u00e5virkning. Nei, v\u00e6r ditt vanligvis ganske positive vesen du, det har du ingenting \u00e5 tape p\u00e5\\!;)\n\nEnig med @ertaberta om du er en positiv person sliter du veldig med \u00e5 vise det her.  \nJeg er en positiv person og jeg har aldri sett s\u00e5 mye negativt fra en person som deg.  \nH\u00e5per du i det nye \u00e5ret kan klare \u00e5 g\u00e5 frem ditt sanne jeg \ud83c\udf86\ud83d\ude03\n\n (kvinne 40 \u00e5r fra Vestfold)  s\u00f8. 1 jan. 2017 10:53  Privat melding \nTja hva jeg kan forandre p\u00e5.. skal nok ogs\u00e5 bevege meg mer ut.  \nMen mitt singelliv er begrenset til helger. S\u00e5 det f\u00e5es bli en kombo. F\u00e5r ikke truffet noen i RL n\u00e5r ungene er her. S\u00e5 da f\u00e5r dette duge. Men i helger er det rl som gjelder \ud83d\udc4d\n\nSkjult ID med pseudonym Oldtimer s\u00f8. 1 jan. 2017 10:58  \n\n@Ertaberta  \n  \nHyggelig sagt, men det er nok ikke p\u00e5 sukker problemene ligger, mer jobb relatert og samfunnsrelatert.  \nGikk vel inn p\u00e5 Sukker for \u00e5 f\u00e5 litt avkobling fra hverdagens mas og kjas.  \nJeg dro nok med meg litt negativitet inn her og det beklager jeg.  \nEr nok ikke helt klar for noen ny kj\u00e6reste enda.  \nOg den hakkinga som 2 personer her inne holder p\u00e5 med hver gang jeg \u00e5pner kjeften, er fryktelig slitsomt.  \nJeg opplever det som ren mobbing og trakasering, men s\u00e5nn har dessverre samfunnet blitt med internett.\n\nSkjult ID med pseudonym Hoppetussa s\u00f8. 1 jan. 2017 11:34  \n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt singel noen \u00e5r, s\u00e5 har jeg tenkt litt p\u00e5 hva jeg selv kan gj\u00f8re annerledes. Har jo lest mange ganger om at hvis jeg \u00f8nsker et annerledes resultat, s\u00e5 m\u00e5 jeg ogs\u00e5 gj\u00f8re tingene annerledes. Feks; se over den s\u00e5kalte \"kravlisten\", hva er egentlig viktig? Hva kan jeg selv gj\u00f8re annerledes? Jeg har tenkt en del over dette. Det har resultert i at jeg n\u00e5 har v\u00e6rt p\u00e5 et par dater men en som jeg kanskje ikke hadde m\u00f8tt ellers. En utrolig kjekk og fin kar, med gode verdier, og samme type humor, som jeg ikke hadde oppdaget kun gjennom profilen hans egentlig, Jeg vet ikke om dette blir noe, tiden vil vise, men jeg har f\u00e5tt meg en \"aha opplevelse\". Som Villrosa sa i en annen tr\u00e5d her, det meste begynner med en selv :)\n\nSkjult ID med pseudonym my s\u00f8. 1 jan. 2017 12:25  \nKravliste? Har du kravliste?  \n  \nSkjult ID med pseudonym Hoppetussa s\u00f8. 1 jan. 2017 12:38  \nNei, jeg har ocmverhodet ikke det. Derfor jeg kalte den for den \"s\u00e5kalte kravlisten\" da man ofte ser for seg noen ting som m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass, som faktisk ikke er s\u00e5 viktig. Man m\u00e5 ikke vrenge for mye p\u00e5 ting her inne heller da \ud83d\ude0a\n\n@hovmester \ud83d\udc4d\n\nJeg liker tr\u00e5dens tittel...), la oss starte 2017 med \u00e5 se litt p\u00e5 oss selv.\n\nJeg trenger \u00e5 bli litt t\u00f8ffere tror jeg. :) V\u00e5ge \u00e5 ta noen sjanser, uten \u00e5 safe hele tiden....\n\nSkjult ID med pseudonym Oldtimer s\u00f8. 1 jan. 2017 16:27  \n\nEnig i det Mayazin, du er litt forsiktig.\n\nBurde strengt tatt flyttet, men kan ikke, s\u00e5 det er vel bare \u00e5 fortsette ufortr\u00f8dent, tenker jeg \ud83d\ude0a  \nHar ingen liste med \"kravspesifikasjoner\", men vi m\u00e5 v\u00e6re kompatible og ha vilje, tid og anledning til \u00e5 ha og utvikle et samliv uten at det hele tiden m\u00e5 avtales og planlegges for lang tid i forveien.  \nIkke de beste oddsene for det med min adresse kanskje, men det trenger ikke kun handle om avstand om mobilitet kan oppveie for den.  \nSkader ikke \u00e5 pr\u00f8ve dette, i hvert fall \ud83d\ude03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89237c04-472e-4cb8-b34d-c62d97201aa9"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/g-012015-retningslinjer-for-skriftlig-bekreftelse-ved-utsatt-utreisefrist/id2414966/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:35Z", "text": "# G-01/2015 Retningslinjer for skriftlig bekreftelse ved utsatt utreisefrist\n\n**1. Innledning**\n\nDirektiv 2008/115/EF (Returdirektivet) ble gjennomf\u00f8rt i norsk rett med virkning fra 24. desember 2010.\n\nDepartementets rundskriv G-15/2010 om retningslinjer for fastsettelse av utreisefrist i vedtak etter utlendingsloven som inneb\u00e6rer at utlendingen skal forlate riket, tr\u00e5dte i kraft samme dag.\n\nPunkt 6 i rundskriv G-15/2010 omhandler underretning om vedtak som inneb\u00e6rer en plikt til \u00e5 forlate riket og registrering av dato for utreisefristen. Det er der presisert at frist for utreise skal registreres i DUF og at det er den etat som underretter om vedtaket som skal foreta slik registrering. Det st\u00e5r imidlertid ikke noe om hvorvidt det skal gis en skriftlig bekreftelse til utlendingen dersom utreisefristen blir forlenget.\n\nDepartementet gir gjennom dette rundskrivet n\u00e6rmere retningslinjer om underrettingen n\u00e5r en utlending har f\u00e5tt utsatt utreisefrist. Dette rundskrivet er ment som et tillegg til ovennevnte rundskrivs punkt 6. Det medf\u00f8rer ellers ingen endringer i det fortsatt gjeldende rundskriv G-15/2010.\n\n**2. Skriftlig underretning om forlenget utreisefrist**\n\nDet f\u00f8lger av utlendingsloven \u00a7 90 femte ledd f\u00f8rste punktum at returvedtaket skal inneholde en passende frist for frivillig utreise. Returvedtaket er det vedtaket som fastsl\u00e5r at utlendingen har en plikt til \u00e5 forlate riket.\n\nUtgangspunktet er at det er det vedtaksorganet som gir eller nekter \u00e5 gi en frist for frivillig utreise, som skal underrette utlendingen om vedtaket og om den utreisefrist som er gitt.\n\nDet f\u00f8lger av utlendingsloven \u00a7 90 femte ledd tredje punktum at det kan settes en lengre utreisefrist enn tretti dager dersom det anses n\u00f8dvendig (utvidet utreisefrist). Politiet kan videre forlenge en allerede fastsatt utreisefrist (forlenget utreisefrist). Vedtaksorganet skal ut fra de opplysninger som foreligger p\u00e5 vedtakstidspunktet vurdere om det er n\u00f8dvendig \u00e5 gi en utvidet utreisefrist. Videre kan politiet, med ansvar for utreisekontroll, vurdere om det er n\u00f8dvendig at en allerede fastsatt utreisefrist forlenges.\n\nPU eller politidistriktet avgj\u00f8r om det er grunnlag for \u00e5 etterkomme en anmodning om forlengelse av en fastsatt utreisefrist, eller om en slik anmodning m\u00e5 anses som en omgj\u00f8ringsanmodning av det vedtaket som ga grunnlag for fastsettelse av utreisefristen og som UDI eller UNE m\u00e5 ta stilling til.\n\nDet f\u00f8lger av returdirektivet artikkel 14 (2) at det skal gis en skriftlig bekreftelse n\u00e5r fristen for frivillig utreise forlenges, eller at et returvedtak inntil videre ikke vil bli h\u00e5ndhevet.\n\nDersom PU eller politidistriktet etterkommer en anmodning om forlengelse av en fastsatt utreisefrist, skal utlendingen gis en skriftlig bekreftelse p\u00e5 hva som er den nye gjeldende utreisefristen.\n\n**3. Ikrafttredelse**\n\nRundskrivet trer i kraft 5. juni 2015. Rundskriv G-15/2010 gjelder fortsatt.\n\n\u00a0\nMed hilsen\n\n\u00a0\n\nTerje Sjeggestad\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nekspedisjonssjef\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Siri Johnsen  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 avdelingsdirekt\u00f8r\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e77bc8fa-bf03-4eda-a63a-c992001c472b"}
{"url": "http://www.jakkedanmark.org/no/moncler-vinter-jakker-kvinner-pure-color-khaki-dobbel-krave-aa1a-p-542.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:45Z", "text": " NOK 7,086 \u00a0NOK 2,258  \nDu f\u00e5r\u00a068% avslag\n\n  - #### **Description**\n\n**Moncler opprinnelsen**\n\nOpprinnelsen til navnet avsl\u00f8rer sine r\u00f8tter : faktisk Moncler merkevare ble etablert omtrent seksti \u00e5r siden fra en forkortelse av Monestier de Clermont , en fjellandsby i n\u00e6rheten av Grenoble i Frankrike. Det var her i 1952 , Ren\u00e9 Ramillon og Andr\u00e8 Vincent grunnla selskapet , som i utgangspunktet var dedikert til sportslige plagg for fjellklatring .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffc16ad3-dcd2-41aa-94dd-1ebf0e205bf1"}
{"url": "https://www.itromso.no/feedback/feedbackfilm/2017/12/13/%C2%ABGjenskaper-Baalsrud-dramaet-p%C3%A5-en-overbevisende-m%C3%A5te%C2%BB-15747065.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:47Z", "text": "### Filmanmeldelse\n\nHistorien om Jan Baalsruds heltemodige flukt fra nazistene i 1943 er velkjent for de fleste, likevel klarer Harald Zwart med \u00abDen 12. mann\u00bb \u00e5 lage en spenningsfylt og nervepirrende film. Mye takket v\u00e6re Thomas Gullestad i rollen som Baalsrud.\n\n  - KjetilVik\nPublisert: 13. desember 2017 15:01 Sist oppdatert: 13. desember 2017 15:16\n\n.jpg \"P\u00c5 FLUKT: Thomas Gullestad i rollen som Jan Baalsrud flykter fra nazistene over Ringvass\u00f8ya i regiss\u00f8r Harald Zwarts film Den 12. mann\u00bb. \u00a0\n        \n            (Foto: Nordisk Film / Zwart Arbeid)\")\n\n p\u00e5 samme stol og m\u00f8ter desperate mennesker som er villige til \u00e5 gj\u00f8re hva som helst for \u00e5 f\u00e5 det som de vil. Med ensidig kosthold og ingen mulighet for \u00e5 heve kontorbordet, er det ikke rart mannen blir blek i ansiktet og stadig mer deprimert. Foto: AS Fidalgo\")\n\n#### Filmanmeldelse:\n\n###  \u00abGaper over for mye og g\u00e5r seg vill\u00bb \n\n\n\n#### I sofaen med Marianne:\n\n###  Derfor digger han \u00abSex og singelliv\u00bb. \u2013 Jeg er hun \u00abuptighte\u00bb \n\nHva som skjedde i Nord-Norge under andre verdenskrig har ikke f\u00e5tt sin fortjente plass i historieb\u00f8kene. Mye dramatikk venter p\u00e5 bli filmatisert, blant annet slaget om Narvik.\n\nHistorien om Jan Baalsrud og 11 medhjelpere ombord p\u00e5 \u00abBrattholm\u00bb kjenner folk som har levd ei stund godt til. De skulle bist\u00e5 i motstandskampen mot den tyske okkupanten, men det meste gikk galt f\u00f8r de fikk startet operasjon \u00abMartin Red\u00bb.\n\n  \n### Ikke historie-eksamen\n\n11 mann m\u00e5tte b\u00f8te med livet, 15 dersom de lokale medhjelperne tas med. Den 12. mann, Baalsrud, klarte \u00e5 unnslippe. Regiss\u00f8r Harald Zwart forteller sin historie om dramaet som utspant seg for snart 75 \u00e5r siden, og om Jan Baalsruds flukt.\n\nHistorikere vil sikkert finne en god del \u00e5 sette fingeren p\u00e5 i \u00abDen 12. mann\u00bb, selv om det i fortekstene sies at dette handler om utrolige hendelser, som faktisk skjedde. Det sies i filmen at det var \u00e5tte tonn sprengstoff ombord i \u00abBrattholm\u00bb, if\u00f8lge det s\u00e5kalte lastemanifestet (liste over b\u00e5tens last) var det 70 kilo. Lista skal for \u00f8vrig ogs\u00e5 vise at mannskapet hadde med seg 15.000 sigaretter, 100 kilo mel, tobakk og vitamintabletter.\n\n### 60 \u00e5r etter\n\nN\u00e5 er det ikke mastergraden i historie Harald Zwart skal opp i med sin film, da ville det kanskje bare blitt en B-. Han skal imidlertid underholde kinopublikum med en drivende godt fortalt spenningsfilm, med utgangspunkt i virkelige hendelser. Det lykkes han til de grader med.\n\n![](https://www.itromso.no/nyhet/article15746981.ece/4uc5jh/BINARY/w1980/14NYHnrflljm22.jpg \"HELTEMODIG: Marie Blokhus og Mads Sj\u00e5g\u00e5rd Pettersen spiller s\u00f8skenparet Gudrun og Marius Gr\u00f8nnvoll. De gjorde en stor innsats for at Baalsrud ikke ble tatt av tyskerne. \u00a0\n        \n            (Foto: Petter Skafle Henriksen / Nordisk Film)\")\n\n\u00a0\nSelv om man har sett Arne Skouens \u00abNi liv\u00bb fra 1957, f\u00f8les \u00abDen 12. mann\u00bb som en forfriskende, og helt ny filmfortelling. Til tross for at vi vet hvordan handlingen ender, klarer filmskaperne \u00e5 lage en spennende historie likevel.\n\n### Troverdig fremstilling\n\nSkal det pirkes noe, er det at replikkene ikke alltid er like helst\u00f8pte. Av og til blir det litt vel stivt. Heldigvis er replikkene til de norske rollefigurene ogs\u00e5 tekstet, ellers ville det blitt vanskelig \u00e5 f\u00e5 med seg hva som blir sagt. Kulissene skaper litt forvirring om hvor filmens personer til enhver tid befinner seg, om det er i Troms\u00f8 eller Lyngen.\n\n![](https://www.itromso.no/nyhet/article15746982.ece/11jyo5/BINARY/w1980/14nyhoqotudc43.jpg \"F\u00c5R HJELP: Her b\u00e6res Jan Baalsrud i land etter \u00e5 ha v\u00e6rt med ei fiskesk\u00f8yte i forbindelse med flukten. \u00a0\n        \n            (Foto: Petter Skafle / Nordisk Film)\")\n\n\u00a0\nDet som sitter sterkest igjen etter to timer og ett kvarter med sitrende krigsdrama p\u00e5 netthinnen, er det intense og desperate blikket til Thomas Gullestad. I den grad det er mulig \u00e5 forestille seg det helvetet Jan Baalsrud m\u00e5 ha gjennomg\u00e5tt i l\u00f8pet av den vel to m\u00e5neder lange flukten gjennom is og sn\u00f8, fra ytterst p\u00e5 Ringvass\u00f8ya til friheten inni Sverige, klarer Gullestad \u00e5 fremstille et troverdig menneske av kj\u00f8tt og blod.\n\nLidelsene han gjennomlever, ikke bare n\u00e5r han kutter av seg koldbrannbefengte t\u00e6r, virker ektef\u00f8lte. Gullestad overbeviser.\n\n### Flott kamera-arbeid\n\nZwart har ikke g\u00e5tt i fellen med \u00e5 fremstille nazistene som endimensjonale og karikerte, med gebrokken tysk aksent. Oberstl\u00f8ytnant Kurt Stage (Jonathan Rhys Meyers) g\u00e5r, i sin besettelse etter \u00e5 f\u00e5 tatt den 12. mann, ikke selv av veien for finne ut om Baalsrud druknet eller ei. Om den spesielle scenen stemmer med virkeligheten, skal v\u00e6re usagt.\n\n![](https://www.itromso.no/nyhet/article15746983.ece/ga0ssr/BINARY/w1980/14NYHrekjtdd8.jpg \"LEGENDARISK: Jan Baalsruds flukt regnes som en av de mest utrolige overlevelseshistoriene fra andre verdenskrig. Flukten varte i over to m\u00e5neder. \u00a0\n        \n            (Foto: Petter Skafle Henriksen /  Nordisk Film)\")\n\n\u00a0\nNevnes m\u00e5 ogs\u00e5 filmmusikken til Christophe Beck som bygger opp om dramatikken, uten \u00e5 ta oppmerksomheten bort fra det uts\u00f8kte kamera-arbeidet til fotograf Geir Hartly Andreassen. Tross de brutale hendelsene, er det plass til fantastiske vinterlandskap med stjernehimmel og nordlys.\n\n### Hedrer hjelperne\n\nBaalsrud uttalte f\u00f8r han d\u00f8de i 1988 at han ville ikke fremstille seg selv som noen helt. De virkelige heltene, mente han, var alle de gode og varme menneskene som hjalp ham under flukten. Til tross for at de risikerte livet, ofret de seg for at han skulle klare \u00e5 komme seg i sikkerhet for nazistene, etter at de 11 andre som var med p\u00e5 \u00abBrattholm\u00bb allerede var d\u00f8de.\n\n.jpg \"TORTUR: Jonathan Rhys Meyers spiller den tyske oberstl\u00f8ytnanten Kurt Stage som kom til kort i jakten p\u00e5 den 12. mann. Bildet er fra sykehuset etter at agenten Erik Reichelt er torturert til d\u00f8de.\u00a0\n        \n            (Foto: Nordisk Film / Zwart Arbeid)\")\n\n\u00a0\nDet er ogs\u00e5 noe av det sterkest som sitter igjen etter \u00e5 ha sett \u00abDen 12. mann\u00bb. Det er en film som like mye hedrer hjelperne og deres innsats, som \u00e5 fremstille Baalsrud i et heltemodig, endimensjonalt lys. Uten alle kvinner og menn som stilte opp, ville han aldri klart \u00e5 unnslippe tyskerne.\n\nI en verden hvor krig herjer i mange land, er det en viktig p\u00e5minnelse n\u00e5r flyktninger banker p\u00e5 v\u00e5r d\u00f8r.\n\n  \n##### Fakta:\n\n  - \u00abDen 12. mann\u00bb\n  - Regi: Harald Zwart\n  - Med: Thomas Gullestad, Jonathan Rhys Meyers, Mads Sj\u00f8gren Pettersen, Marie Blokhus\n  - Manus: Alex Boe\n  - Nasjonalitet: Norge 2017\n  - Spilletid: 2 t. 15 min.\n  - Aldersgrense: 12 \u00e5r\n  - Premiere: Aurora kino Fokus 25. desember\n\n  \niTroms\u00f8 \u00f8nsker en \u00e5pen og saklig debatt. Vi fjerner fortl\u00f8pende innlegg som er rasistiske, sjikan\u00f8se eller strider mot etikk eller lovverk. Vi oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re saklig og vise respekt for andres meninger, og forbeholder oss retten til \u00e5 utestenge brukere som ikke overholder v\u00e5re retningslinjer i kommentarfeltet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31e793dc-452e-4b70-8ae3-2656856654b4"}
{"url": "http://www.jakkedanmark.org/no/moncler-quincy-classic-dunjakker-for-kvinner-button-red-4805-p-551.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:27Z", "text": "  - #### **Description**\n\n**Moncler opprinnelsen**\n\nOpprinnelsen til navnet avsl\u00f8rer sine r\u00f8tter : faktisk Moncler merkevare ble etablert omtrent seksti \u00e5r siden fra en forkortelse av Monestier de Clermont , en fjellandsby i n\u00e6rheten av Grenoble i Frankrike. Det var her i 1952 , Ren\u00e9 Ramillon og Andr\u00e8 Vincent grunnla selskapet , som i utgangspunktet var dedikert til sportslige plagg for fjellklatring .\n\n**Moncler Quincy Kvinner Jakker**, fra verdens fremste merkevare , det sikrer kvaliteten p\u00e5 varene du get.Filling med hvit g\u00e5sedun , lett i vekt og behagelig for wearing.what er mer , f\u00e5r du den stilige p\u00e5 samme time.With slike unqiue ned frakker , vil du sikkert v\u00e6re \u00f8ynene vekkende og nyte den nye sesongen .**Womens Moncler Quincy**\"Vil v\u00e6re den NO.1 valg.\n\ndetaljer for**Moncler Quincy Classic dunjakker for kvinner Button Red**:  \nMerke : Moncler  \nFyllet best\u00e5r av 90 % hvit g\u00e5sedun  \nFront glidel\u00e5s  \nRens eller maskinvask  \nSignatur logo p\u00e5 venstre skulder .  \nLengde: midten lengde  \nF\u00f4r Materiale: Nylon  \nStoff Materiale: Bomull  \nRens eller maskinvask  \nStil detaljer : Ji - \u00e5pen ledning  \nF\u00f4r Materiale: Polyester  \nPlate Type: Slank typen  \nSplitter nye med detaljhandel pakking  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18692f3e-1a92-4d49-ac89-51bf37ded467"}
{"url": "http://verdal.kommune.no/Politikk/Kommunestyret-2011-2015/31082015/6015-Okonomirapportering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:04Z", "text": "**Saksprotokoll i Verdal formannskap - 20.08.2015**\n\n**BEHANDLING:  \nR\u00e5dmannen** la fram f\u00f8lgende endring:  \nI halv\u00e5rsrapporten, under r\u00e5dmannens innledning, skal setningen under fjerde avsnitt, side 3, erstattes med:\n\nEtt av tiltakene for \u00e5 skape en mer robust drift i \u00e5rene framover kan v\u00e6re \u00e5 redusere med en sykeheimsavdeling, jf. behovsbeskrivelsene i orienteringssak \u00abBoligbehov i helse- og omsorgstjenestene fram mot 2040 i Verdal kommune\u00bb. Dette faktagrunnlaget vil r\u00e5dmannen m\u00e5tte konsekvensvurdere ytterligere f\u00f8r det kan vurderes som realistisk \u00e5 legge frem et forslag om \u00e5 legge ned en sykeheimsavdeling.\n\nInnstilling fra komite mennesker og livskvalitet ble utlagt i m\u00f8tet.\n\nVed votering ble komiteens innstilling enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:**\n\n1.  Kommunestyret tar \u00f8konomirapport pr. 30.06.15 til etterretning.\n2.  Avsatte midler til \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r, 9,8 millioner kroner, som virksomhetsomr\u00e5dene selv skal dekke, foresl\u00e5s endret i \u00e5rets budsjett slik:  \n    \\- 1,5 millioner kroner til Oppvekst p\u00e5 bakgrunn av uendret skolestruktur  \n    \\- 3,2 millioner kroner til dekning av svikt i skatt/rammetilskudd  \n    \\- 2,5 millioner kroner til dekning av h\u00f8yere kapitalkostnader enn forventet  \n    \\- 2,6 millioner kroner til NAV  \n    \u00a0\n\n**R\u00e5dmannens innstilling:**\n\nKommunestyret tar \u00f8konomirapport pr. 30.06.15 til etterretning.\n\nAvsatte midler til \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r, 9,8 millioner kroner, som virksomhetsomr\u00e5dene selv skal dekke, foresl\u00e5s endret i \u00e5rets budsjett slik:\n\n  - \u00a0\u00a0\u00a0 1,5 millioner kroner til Oppvekst p\u00e5 bakgrunn av uendret skolestruktur\n  - \u00a0\u00a0\u00a0 3,2 millioner kroner til dekning av svikt i skatt/rammetilskudd\n  - \u00a0\u00a0\u00a0 2,5 millioner kroner til dekning av h\u00f8yere kapitalkostnader enn forventet\n  - \u00a0\u00a0\u00a0 2,6 millioner kroner til NAV\n\n  \nSaksprotokoll i Komit\u00e9 mennesker og livskvalitet - 19.08.2015**\n\n**BEHANDLING:  \n**R\u00e5dmannen la fram f\u00f8lgende endring:  \nI halv\u00e5rsrapporten, under r\u00e5dmannens innledning, skal setningen under fjerde avsnitt, side 3, erstattes med:\n\nEtt av tiltakene for \u00e5 skape en mer robust drift i \u00e5rene framover kan v\u00e6re \u00e5 redusere med en sykeheimsavdeling, jf. behovsbeskrivelsene i orienteringssak \u00abBoligbehov i helse- og omsorgstjenestene fram mot 2040 i Verdal kommune\u00bb. Dette faktagrunnlaget vil r\u00e5dmannen m\u00e5tte konsekvensvurdere ytterligere f\u00f8r det kan vurderes som realistisk \u00e5 legge frem et forslag om \u00e5 legge ned en sykeheimsavdeling.\n\nVed votering ble r\u00e5dmannens innstilling enstemmig vedtatt.\n\n**INNSTILLING:**\n\n1.  Kommunestyret tar \u00f8konomirapport pr. 30.06.15 til etterretning.\n2.  Avsatte midler til \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r, 9,8 millioner kroner, som virksomhetsomr\u00e5dene selv skal dekke, foresl\u00e5s endret i \u00e5rets budsjett slik:  \n    \\- 1,5 millioner kroner til Oppvekst p\u00e5 bakgrunn av uendret skolestruktur  \n    \\- 3,2 millioner kroner til dekning av svikt i skatt/rammetilskudd  \n    \\- 2,5 millioner kroner til dekning av h\u00f8yere kapitalkostnader enn forventet  \n    \\- 2,6 millioner kroner til NAV  \n    \u00a0\n\nAndre saksdokumenter (ikke vedlagt):  \n**Ingen\n\n**Saksopplysninger:  \n**R\u00e5dmannen har besluttet \u00e5 legge fram en halv\u00e5rsrapport og en 3. kvartalsrapport i 2015. If\u00f8lge \u00f8konomireglementet i Verdal kommune skal 2. tertial rapporteres i september. Denne rapporteringen utg\u00e5r som f\u00f8lge av kommune- og fylkestingsvalg i september 2015, noe som medf\u00f8rer at 2. tertialrapport ikke ville blitt behandlet politisk f\u00f8r i november. P\u00e5 grunn av kommunens \u00f8konomiske situasjon finner r\u00e5dmannen det form\u00e5lstjenlig \u00e5 fremme en sak med fokus p\u00e5 drift pr 30.06.15.\n\nDet negative avviket i kommunesektorens inntekter fra 2014 fortsetter i 2015. Samlet m\u00e5 anslag for skatt og rammetilskudd justeres ned med om lag 3,2 millioner kroner som f\u00f8lge av ytterligere nedgang i andel befolkning bosatt i Verdal, og svakere f\u00f8dselstall er et hovedmoment i dette.\n\nPrognosen ved utgangen av 1. tertial viste et negativt avvik p\u00e5 12,5 millioner kroner. Kommunestyret vedtok i sak 48/15 at det enkelte virksomhetsomr\u00e5de selv skal dekke effekten av \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret. Dette vedtaket medf\u00f8rer en reell innstramming av rammene p\u00e5 om lag 8 millioner kroner. Selv med dette tiltaket viser prognosen pr 31.12.15 et negativt avvik p\u00e5 om lag 5,1 millioner kroner.\n\n**Vurdering:  \n**R\u00e5dmannens vurderinger fremg\u00e5r av vedlagte rapport.  \n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n  \n-----\n\nPublisert: 06.12.2011 08:13 Sist endret: 21.08.2015 12:50 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76f52eae-e9e3-4ada-bace-5521282dd857"}
{"url": "http://docplayer.me/4366592-Medlemsbulletin-nr-2-2005.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:26:21Z", "text": "1 OPO Organisasjonen mot politisk overv\u00e5king Postboks 628 Sentrum 0106 Oslo Telefon e-post: Bank giro Medlemsbulletin nr. 2/2005 Presentasjon av ny leder Referat fra \u00e5rsm\u00f8tet 2005 Pressemelding i forb. med Per Bortens d\u00f8d Regnskap 2004 med revisorrapport Budsjett 2005 Operasjon Prevent brev fra PST PST og islam manus til artikkel fra OPO Lett \u00e5 tr\u00e5kke over. PST-sjef J\u00f8rn Holme, referert i Dagbladet 26. november Muslimer kriminaliseres. Styremedlem i OPO, Geir Hovland i debatt med PST-sjefen, Dagbladet 26. november Slapp for lett. Leder i Dagsavisen 29. desember 2004 Innr\u00f8mmelser krever modenhet. Leder i Aftenposten 5. desember Stortinget og massemediene diskriminerer POT-ofrene. \u00c5ge Fjeld i Friheten 10. desember 2004 \u00c5 stole p\u00e5 PST. Erling Folkvord i Dagbladet 24. januar \\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* KONTINGENTINNBETALING \u00c5rsm\u00f8tet 2005 vedtok \u00e5 heve medlemskontingenten til 200 kr./\u00e5r. AU ber dere benytte vedlagte giro ved innbetaling, eventuelt annen betalingsform. Men under enhver omstendighet er det viktig at dere oppgir navn og adresse ved innbetaling, for identifisering av anonyme innbetalinger er b\u00e5de tidkrevende og vanskelig.\n\n\n\n2 NY LEDER \u00c5rsm\u00f8tet 2005 valgte Kjell Horn som leder etter Erling Folkvord, som hadde bedt om \u00e5 slippe gjenvalg. Kjell meldte seg som frivillig medarbeider i 2003 og ble valgt som nestleder i I dette vervet utf\u00f8rte han en stor del av det praktiske arbeidet for AU og hadde dessuten arbeidet med den s\u00e5kalte Unnskyldsaka som et av sine definerte omr\u00e5der. Sin f\u00f8rste kontakt med overv\u00e5king fikk han sannsynligvis (s\u00e5nt er jo ikke enkelt \u00e5 bevise ) i 1958 da han som medlem av styret i Sosialistisk Studentlag ble ekskludert av Arbeiderpartiet fordi han som pasifist og NATO-motstander nektet \u00e5 skrive under p\u00e5 en lojalitetserkl\u00e6ring til partiet. Seinere ble han arrestert i forbindelse med den s\u00e5kalte Madseruddemonstrasjonen i 1964, og kom da ogs\u00e5 inn i rullene til Stay Behind\\! Parallelt med dette har han b\u00e5de gjennom medlemskap og generelt engasjement v\u00e6rt aktiv p\u00e5 omr\u00e5der som har utfordret og irritert det best\u00e5ende ikke minst innenfor skoleverket, der han har v\u00e6rt yrkesmessig tilknyttet helt til han ble pensjonist for et par \u00e5r siden. En smule oppsikt vakte det da han i 1978 tok initiativ til og satt i ledelsen av den landsomfattende yrkesforbudskomiteen til st\u00f8tte for kollegaen Kjell Folkvord i Odda. Arbeidet f\u00f8rte fram. N\u00e5r Unnskyldsaka det gamle kravet om unnskyldning fra riskpolitikerne for den ulovlige overv\u00e5kingen som skjedde i etterkrigstida er vel i havn, ser han fram til \u00e5 jobbe m\u00e5lrettet sammen med AU og det \u00f8vrige styret p\u00e5 \u00e5 demme opp for de alvorlige anslagene mot generelle demokratiske rettigheter som ytringsfrihet, organisasjonsfrihet og lovlig politisk virksomhet som er i emning n\u00e5, etter at det nye fiendebildet ; islamisme og terror er etablert som sannhet. Dette er imidlertid ikke noen enmannsjobb. Derfor \u00f8nsker han et aktivt styre og helst ogs\u00e5 en medlemsmasse der mange er villige til \u00e5 brette opp ermene og gj\u00f8re en jobb, b\u00e5de praktisk og ideologisk.\n\n\n\n3\n\n\n\n4 OPOs \u00c5RSM\u00d8TE 25. JANUAR 2005 REFERAT Innkallingen til OPOs tredje ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8te ble godkjent. Erling Folkvord og Kjell Horn ble foresl\u00e5tt som hhv. m\u00f8teleder og referent. Forslaget ble vedtatt. Det var tjuefem medlemmer til stede, inklusive arbeidsutvalget. Tidligere statsminister Per Borten er d\u00f8d. Han var den f\u00f8rste politiker p\u00e5 topplan som varslet om at noe ikke stemte n\u00e5r det gjaldt den praksis som ble fulgt av dav\u00e6rende POT, noe som etter en tid ga st\u00f8tet til opprettelsen av Lundkommisjonen. \u00c5rsm\u00f8tet vedtok \u00e5 sende en blomsterhilsen i forbindlese med begravelsen fredag 28. januar, med f\u00f8lgende hilsen fra oss: Takk for ditt politiske mot. Sakliste: 1. \u00c5rsmelding 2004 \u00c5rsmeldingen for 2004 var sendt medlemmene p\u00e5 forh\u00e5nd. Erling Folkvord gikk gjennom meldingen. Kommentarer og etterf\u00f8lgende innspill: 2.8. Forholdet til justisdepartementet. Det ble spurt om st\u00f8tten p\u00e5 kroner var \u00f8remerket. Svar: nei. Dette er en ren driftsst\u00f8tte, blant annet til reisevirksomhet. Tilsvarende st\u00f8tte er for \u00f8vrig ikke regnet inn i budsjettet (se sak 4 nedenfor), da vi ikke kan regne med at vi er inne p\u00e5 noen fast post. Men vi skal s\u00f8ke i \u00e5r ogs\u00e5. 3.3 Styremedlemmet fra Trondheim benyttet anledningen til \u00e5 presisere at m\u00f8tet den 10. mai hadde v\u00e6rt mer enn vellykket. Oppsiktsvekkende stort oppm\u00f8te, god innledning av Erling Folkvord og spennende diskusjoner. 3.6 Nestleder kunne, p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen, bekrefte at Tuva Raanes prosjekt er i gang. For \u00f8vrig ble det stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om prosjektet ogs\u00e5 kan omfatte familier til avd\u00f8de som ikke har f\u00e5tt innsyn. Sp\u00f8rsm\u00e5let vil bli brakt videre til Tuva Raanes. 3.8, 12. prikkpunkt: Innsyn i milit\u00e6re arkiver. Det ble fra salen understreket at her ligger det et stort og viktig forskningsfelt. Medlemmer oppfordres om \u00e5 ta tak i dette. 2. Regnskap og melding fra revisor 2.1 Regnskap Regnskapet ble lagt fram p\u00e5 m\u00f8tet og gjenomg\u00e5tt av kasserer Geir Hovland. Revisor Dag Tangen leste opp revisors erkl\u00e6ring som anbefaler at regnskapet godkjennes 1. Regnskapet ble godkjent. 1 Se vedlegg\n\n\n\n5 3. Arbeidsprogram Arbeidsprogram for 2005 var sendt ut sammen med innkallingen. Dette var mer eller mindre identisk med programmet for 2004, men noe redigert. Et ytterligere redigert forslag ble lagt fram p\u00e5 m\u00f8tet og gjennomg\u00e5tt av Kjell Horn. Han la vekt p\u00e5 f\u00f8lgende tredelte prioritering: Til del 1, Komme antidemokratiske tiltak i forkj\u00f8pet I kampen mot terrorisme og organisert kriminalitet krever politiet og dets sikkerhetstjeneste i de fleste vestlige land, inkludert Norge, \u00f8kte ressurser og utvidete fullmakter, p\u00e5 bekostning av demokratiske skranker. Det ble vist til Stein Viksveens bok Fienden som forsvant, de omfattende muligheter for avlytting/sporing av telefon og datakommunikasjon, og politiets Operasjon Prevent som er rettet mot studenter og vitenskapelig personell fra land utenom Vest-Europa og Nord-Amerika. Det gj\u00f8res lite for \u00e5 hindre at uskyldige havner i rullene. En demokratisk trussel. Norge er blant de som har de beste demokratiske kontrollrutinene. M\u00e5 jobbe for \u00e5 opprettholde dette. \u00d8kokrimsjef Erling Grimstad: Vi m\u00e5 ikke generalisere ut fra folkegruppe eller religi\u00f8s tilh\u00f8righet. Etterforskningen m\u00e5 drives mot de f\u00e5 personene det er grunn til \u00e5 etterforske. Vi har spilt fallitt hvis angsten for terrorisme \u00f8ker fremmedfrykten. 2 Til del 2, Bidra til \u00e5 l\u00f8se problemer fra fortida for den enkelte Dette var ved starten i 2001 OPOs viktigste oppgave. Oppgaven n\u00e6rmer seg sin l\u00f8sning. I samarbeid med stortingsrepresentanter arbeider OPO for at et dok 8-forslag om saken blir tatt opp til behandling i Stortinget i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Til del 3, Sikre historisk materiale I det daglige; oppfordre medlemmene om \u00e5 sende kopi av mappene sine til riksarkivet. Fra salen ble det sagt at enkelte kvier seg for dette p\u00e5 grunn av politiets fremstillinger. Det ble nevnt at materialet kan anonymiseres eller f\u00e5 klausul om tilgjengelighet. Mht. forskning; AU har ikke kapasitet ut over det daglige arbeidet. M\u00e5 satse p\u00e5 at det innen styret, eller i medlemsmassen for \u00f8vrig, fins folk med overskudd og kontakter slik at historisk materiale kan sikres. For \u00f8vrig st\u00f8tte det arbeidet som gj\u00f8res fra medlemmers/journalisters side med \u00e5 intervjue overv\u00e5kede og samle stoffet mellom permer. 2 Dagbladet, Magasinet\n\n\n\n6 P\u00e5 grunnlag av forslag fra salen ble det gjort fem endringer i det forslaget som var lagt fram: Parentesen (V\u00e6re proaktive) ble vedtatt str\u00f8ket fra overskrifta, del fikk et tillegg om en oppfordring til de politiske ungdomsorganisasjonene om \u00e5 ta med arbeid mot politisk overv\u00e5king som del av deres respektive arbeidsprogram. Til punkt 1.8 ble det vedtatt \u00e5 f\u00f8ye i overensstemmelse med rettsstatens normer. Dette ble vedtatt mot 6 stemmer og 2 avholdende. Nytt punkt 2.3 om \u00f8konomisk erstatning er hentet fra vedtektene, men h\u00f8rer ogs\u00e5 hjemme i arbeidsprogrammet. Nytt punkt 2.4 Arbeide for nedgradering og rett til innsyn i mapper fra tida etter Med disse endringene og tilleggene ble arbeidsprogrammet for 2005 enstemmig vedtatt. Kjell Horn presiserte at det er mer enn ambisi\u00f8st og at styremedlemmer og \u00f8vrige medlemmer av OPO i perioden m\u00e5 bist\u00e5 arbeidsutvalget dersom vi skal kunne g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 flere oppgaver enn dem vi allerede arbeider med. Arbeidsprogram 2005 f\u00f8lger vedlagt. 4. Forslag til budsjett og fastsetting av kontingent Forslag til budsjett Dette ble lagt fram p\u00e5 m\u00f8tet. Det ble stilt sp\u00f8rsm\u00e5l ved hvorfor posten Offentlig st\u00f8tte var satt til null. Geir Hovland begrunnet dette med at vi ikke kan forskuttere at bevilgning vil bli gitt, men at vi vil s\u00f8ke. Se ellers kommentar til punkt 1, \u00c5rsmelding, foran. Forslaget til budsjett ble vedtatt uten endringer 3. Fastsetting av kontingent Etter forslag fra salen ble medlemskontingenten vedtatt hevet fra 100 til 200 kroner per \u00e5r. Et forslag om \u00e5 \u00f8ke kontingenten til 300 kr. ble satt fram etter strek for debatten. \u00c5rsm\u00f8tet vedtok med klart flertall \u00e5 ikke oppheve strek. Dette forslaget ble derfor ikke tatt opp til avstemning. 5. Vedtekter med forslag til endringer Vedtektene med forslag til mindre redaksjonelle endringer var sendt medlemmene p\u00e5 forh\u00e5nd. Ytterligere spr\u00e5klige endringer ble foresl\u00e5tt fra salen. Styrets/arbeidutvalgets og de seinere forslagene ble innarbeidet i de reviderte vedtektene som ble enstemmig vedtatt, se vedlegg. 3 Se vedlegg\n\n\n\n\n\n\n\n\n9 ansvarlig politiker \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re noe med. Et visjon\u00e6rt, redelig standpunkt og en modig handling. Det skulle g\u00e5 ca. tretti \u00e5r fra Per Bortens f\u00f8rste initiativ, til Stortinget omsider, den 1. februar 1994, oppnevnte en egen granskingskommisjon som fikk som mandat \u00e5 granske Politiets overv\u00e5kingstjeneste (POT), Forsvarets sikkerhetstjeneste og Forsvarets etterretningstjenestes overv\u00e5king av norske borgere etter annen verdenskrig. \"Lund-kommisjonen\" avga sin rapport til Stortingets presidentskap den 28. mars I rapporten ble blant annet POTs rutiner og overv\u00e5king av norske borgere fram til 1977 kritisert, og dette f\u00f8rte til etablering av en midlertidig innsynsordning. B\u00e5de etableringen av Lundkommisjonen, kommisjonens rapport og etableringen av den midlertidige innsynsordningen, representerer enest\u00e5ende politiske beslutninger b\u00e5de i nasjonalt og internasjonalt perspektiv. Dette viser at de ulovlig politisk overv\u00e5kedes sak klart st\u00e5r i en s\u00e6rstilling, sammenliknet med andre grupper som p\u00e5 ulike grunnlag f\u00f8ler at de er urettmessig behandlet av storsamfunnet. OPO Organisasjonen mot politisk overv\u00e5king har i snart fire \u00e5r bedt v\u00e5re folkevalgte gi de ulovlig overv\u00e5kede en unnskyldning. Som svar p\u00e5 kravet har justisminister Odd Einar D\u00f8rum ved to anledninger i brev til OPO og som leserinnlegg i Dagbladet gitt en form for unnskyldning. Men OPO finner ikke dette tilstrekkelig, og krever at unnskyldningen gis fra Stortingets talerstol, gjerne med f\u00f8lgende ordlyd: Stortinget beklager at en rekke personer i en \u00e5rrekke har v\u00e6rt ulovlig overv\u00e5ket av Politiets overv\u00e5kingstjeneste, og har stor forst\u00e5else for de belastninger den enkelte har blitt p\u00e5f\u00f8rt p\u00e5 grunn av en slik urettmessig overv\u00e5king. Det ville v\u00e6re en verdig avslutning av et trist kapittel i norsk etterkrigshistorie om v\u00e5re rikspolitikere viste politisk mot og demonstrerte moralsk integritet nok til \u00e5 im\u00f8tekomme dette kravet. Per Borten var en av de f\u00f8rste som i 2004, skrev under p\u00e5 et opprop til st\u00f8tte for kravet om offentlig unnskyldning til de overv\u00e5kede. En slik unnskyldning ville derfor, p\u00e5 en fin m\u00e5te, ogs\u00e5 markere minnet til en kollega som nettopp viste at det g\u00e5r an \u00e5 kombinere h\u00f8yverdige menneskelige egenskaper med aktiv politikk p\u00e5 topplan.\n\n\n\n10 REGNSKAP, BUDSJETT OG REVISORRAPPORT\n\n\n\n11 PST OG ISLAM Av Kjell Horn Leder av OPO Organisasjonen mot politisk overv\u00e5king PST (Politiets sikkerhetstjeneste) fikk for noen m\u00e5neder siden ny leder, tidligere statssekret\u00e6r i justisdepartementet under Odd Einar D\u00f8rum, J\u00f8rn Holme, og den 31. januar presenterte han seg for f\u00f8rste gang for pressa 4 ). Seinere p\u00e5 kvelden fikk vi alle anledning til \u00e5 bli kjent med ham i m\u00f8te p\u00e5 TVs Redaksjon en. Med Viggo Johansen som programleder og K\u00e5re Willoch og \u00d8ystein Djupedal som meddebattanter, fikk han anledning til \u00e5 vise \u00e5penhet om PSTs arbeid, en \u00e5penhet som er gledelig ny i forhold til alt hemmeligholdet som preget det gamle POT. Men hva er nytt, bortsett fra \u00e5penheten? Det gamle POT ble, helt korrekt (selv om K\u00e5re Willoch bestred funnene) kritisert for \u00e5 ha overv\u00e5ket enkeltpersoner fordi de tilh\u00f8rte bestemte politiske grupperinger som drev ideologisk arbeid som l\u00e5 klart innenfor rammene av norsk lov. Eller, sagt med andre ord, de ble overv\u00e5ket p\u00e5 tross av at den politiske virksomheten de bedrev, var h\u00f8yst lovlig. For dette har mange f\u00e5tt innsyn i det materialet som ble samlet inn og arkivert fram til 1977, og en del har f\u00e5tt en symbolsk erstatning som kompensasjon for den overlast de har lidt. (Hva som skjedde etter 1977 er en sak OPO vil arbeide med i tida framover.) De overv\u00e5kede fra 1945 (og tidligere) og fram til 1977 h\u00f8rte alle til en eller annen av de mange ulike grupperingene p\u00e5 den s\u00e5kalte venstresida. Men etter murens fall gikk lufta ut av ballongen, og venstreradikale partier, grupper eller enkeltpersoner er ikke lenger interessante for PST. Nei, n\u00e5 og is\u00e6r etter 11/9 er det nye fiendebildet islamistene. I samtalen ikke debatten, for det ble ingen slik hos Viggo Johansen nevnte PST-sjefen, godt og entusiastisk fulgt opp av programlederen, denne grupperingen av mennesker \u00e5tte ganger. Legger vi til de i alt tretten gangene hhv. muslimer, v\u00e5re nye landsmenn, innvandrermilj\u00f8er, flerkulturell, i psykisk ubalanse og asyls\u00f8ker ble nevnt, kommer vi til at gruppa innvandrere med annen kulturell og religi\u00f8s bakgrunn enn den norske, ble nevnt i alt tjueen ganger, i et program som varte tjuetre minutter, det vil i snitt si hvert minutt. (Til sammenlikning kan nevnes at dyrevernere og h\u00f8yreekstremister hver ble nevnt \u00e9n gang, og venstresida ble utdefinert som interessant for PST\\!) Selv om PST-sjefen gjorde noen spede fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 avgrense overv\u00e5king til enkeltpersoner som planlegger voldelige aksjoner, s\u00e5 er det ikke til \u00e5 unng\u00e5 at inntrykket av at PST n\u00e5 har alle muslimer under oppsikt, at det overhodet \u00e5 h\u00f8re til denne religionen er noe suspekt, slik det for tjue \u00e5r siden og mer var 4 Se referat i Dgabladet 26. november 2004\n\n\n\n12 forbundet med (voldelig) samfunnsundergravende virksomhet \u00e5 v\u00e6re kommunist av et eller annet slag. Igjen dreier det seg alts\u00e5 om \u00e5 mistenkeliggj\u00f8re mennesker ut fra gruppetilh\u00f8righet religi\u00f8s denne gang, men det er uvesentlig. Halvhjertetheten til PST-sjefen blir for \u00f8vrig ytterligere tydeliggjort i og med at organisasjonen, under kodeordet Operasjon Prevent, har sendt brev til alle h\u00f8yere l\u00e6resteder om \u00e5 sende inn oversikt over studenter og vitenskapelig personell som kommer fra land utenom Vest-Europa og Nord-Amerika. At de fleste av disse er muslimer og alts\u00e5 skal overv\u00e5kes i denne egenskapen, synes \u00e5penbart. L\u00e6restedene reagerte noks\u00e5 ulikt p\u00e5 kravet, og i et m\u00f8te i Institutt for kriminologi og rettssosiologi 25. november 2004 ga PST selv etter v\u00e5r vurdering motstridende svar p\u00e5 hva denne operasjonen egentlig innebar. P\u00e5 grunn av denne uklarheten har OPO tatt saken opp med PST og i brev av 3. februar f\u00e5tt bekreftet at sikkerhetstjenesten har makulert navnelistene fordi de av hensyn til behovet for \u00e5 m\u00e5le omfanget (av studenter fra land utenom Vest- Europa og Nord-Amerika) opp mot forventet ressursbruk og annen innstas til forebyggende aktivitet og bevisstgj\u00f8ringstiltak ved universitetet, trengte \u00e5 vite tallet p\u00e5 disse studentene. Svaret fra sikkerhetstjenesten v/fung. PST-sjef Signe Aalling er ikke uten videre beroligende, for fortsatt er personer ut fra geografisk, etnisk eller religi\u00f8s tilh\u00f8righet til en gruppe, gjenstand for PSTs interesse. Av denne grunn, og p\u00e5 bakgrunn av studiodebatten 31. januar, gjentar vi derfor sp\u00f8rsm\u00e5let i en litt annen form: hvilken garanti kan PST-sjefen gi for at det trekkes et skille mellom n\u00f8dvendig overv\u00e5king av enkeltpersoner som planlegger kriminelle handlinger, og ulovlig overv\u00e5king av grupper/enkeltpersoner som driver lovlig politisk eller religi\u00f8s virksomhet? Kjell Horn\n\n\n\n Protokoll fra \u00e5rsm\u00f8te i Nordre Bj\u00f8rnsund Velforening 2012. 1. Formannen \u00f8nsket velkommen til \u00e5rsm\u00f8tet. 2. Einar Sekkeseter ble enstemmig valgt til m\u00f8teleder, og takket for tilliten. 3. Referent: Svein\n\n Protokoll fra \u00e5rsm\u00f8te i Nordre Bj\u00f8msund Velforening 2010. 1. Formannen \u00f8nsket velkommen til \u00e5rsm\u00f8tet. Han fortsatte med \u00e5 gi anerkjennelse og uttrykke beundring for den formidable innsatsen Arve Hammer\u00f8y,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "181f7295-2021-4d5f-9000-4b69bd778fa2"}
{"url": "http://www.side3.no/stiltips/na-er-vi-norges-strste-motemagasin-for-menn/3423302180.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:49Z", "text": "    S3\n\nPublisert 13.01.17 16:45\n\n\n\nSide3-redakt\u00f8r Lars W\u00e6rstad (midten), her sammen med utviklingssjef Helge Valvik (t.v.), designer Annette Sand, journalist Adrian M\u00f8ller Haugan, prosjektleder Ingvild Jenhaug Korneliussen og journalist Magnus Blaker.\n\nPaul Weaver NA Bilder\n\nDenne uken er det ett \u00e5r siden S3 Stiltips ble lansert som motemagasin for menn.\n\nStiltips er Norges st\u00f8rste motemagasin for menn, og menn f\u00e5r tips om alt fra \u00e5 finne de riktige dressene, jakkene, skoene og buksene, til intervjuer og svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l menn stiller seg om klesstil. Artiklene kan ogs\u00e5 ha annonselenker til hvor man kan kj\u00f8pe de omtalte plaggene.\n\n## St\u00f8rst p\u00e5 herremote  \n\nEtt \u00e5r etter lansering har magasinet f\u00e5tt fotfeste.\n\n\\- Det har g\u00e5tt str\u00e5lende, og vi har sv\u00e6rt gode tall. Vi er stolte av \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rst p\u00e5 herremote, b\u00e5de fordi det er et omr\u00e5de i enorm vekst, og fordi vi ser at det er noe leserne v\u00e5re setter pris p\u00e5, sier Side3-redakt\u00f8r Lars W\u00e6rstad.\n\nStiltips er p\u00e5 god vei til \u00e5 bli et fullverdig livsstilsmagasin for menn. Vi leverer n\u00e5 saker om alt fra herremote og trendguider til teknologi, interi\u00f8r og grooming-tips til menn.\n\nS3 Stiltips har ogs\u00e5 landet eksklusive intervjuer med blant annet Tommy Hilfiger, Gerard Butler, Jared Leto og David Gandy, for \u00e5 nevne noen.\n\n\n\nMoteansvarlig i Side3 her med designer Tommy Hilfiger, supermodell Gigi Hadid og skuespiller Gerard Butler.\n\n## Netthandelen doblet  \n\nTall viser at tre av fire handler digitalt, og at nordmenn shopper for n\u00e6rmere 20 milliarder via nett. Salgstallene for den kommersielle satsningen er ogs\u00e5 imponerende: I 2016 ble netthandelen via Nettavisen doblet, og de f\u00f8rste dagene av 2017 antyder at det ligger an til det samme i \u00e5r.\n\n\n\nLeder for Stiltips, Daniel Bratterud, lover mer mote til norske menn fremover. Foto: Marianne Lyse\n\n\\- Vi skal p\u00e5 ingen m\u00e5te v\u00e6re noe d\u00e5rligere i \u00e5r, snarere tvert imot, sier Stiltips-ansvarlig Daniel Bratterud.\n\n\\- Vi kommer til \u00e5 satse sterkt p\u00e5 \u00e5 dekke de viktigste motebegivenhetene. N\u00e5r menn lurer p\u00e5 hva de siste trendene er eller er usikre p\u00e5 hva de skal ha p\u00e5 seg i helgen, skal de kunne g\u00e5 inn p\u00e5 Side3 Stiltips og enkelt finne svar, sier W\u00e6rstad.\n\n## Tar menn p\u00e5 alvor  \n\nLesertallene til Side3 viser at klesstil er noe mange menn er interessert i, og at og leserne liker konkrete r\u00e5d og tips.\n\n\\- Vi har sagt det helt fra starten: Menn har en mye st\u00f8rre interesse for stil og mote, og de trenger \u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor. Det viser vi at vi gj\u00f8r, og vi kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 holde norske menn oppdatert med de siste trendene og de beste stiltipsene, lover Daniel Bratterud.\n\n### De fem mest leste sakene fra Side3 Stiltips:\n\n**1. Vinterjakkene du skaffer deg allerede n\u00e5**\n\n**2. David Gandy: 5 ting alle menn m\u00e5 ha i skapet**\n\n**3. \u00c5rets beste klokker til herre**\n\n**4. De st\u00f8rste trendene for v\u00e5r og sommer 2016**\n\n**5. Topp 10 p\u00e5 herresalget**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f47c595-bb66-4521-b656-7db32ea7b84e"}
{"url": "https://www.antikvariat.net/en/nyn201021-inger-geijerstam-gosta-nynorsk-antikvariat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:28Z", "text": "Kristiania 1924. Aschehoug. 8vo. 137 (+ 3) s. Privatlbind. Gr\u00f8n sjirting. Gullfarga ryggtittel og dekor. Marmorerte snitt. N\u00e6r utan slitasje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0b33618-954e-477d-9be2-4692b6e85111"}
{"url": "http://www.fava.no/nor/ressurs/Bilder/Bilder-av-Alfabetika-ABC-og-1-2-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:47Z", "text": "# Bilder av Alfabetika, ABC og 1 2 3\n\nHer finner du h\u00f8yoppl\u00f8selige bilder av Mine f\u00f8rste ABC-KORT\n\nNB\\! Trykk p\u00e5 \u00f8nsket bilde s\u00e5 det \u00e5pner seg, h\u00f8yreklikk og velg 'save as' eller 'lagre som' til \u00f8nsket omr\u00e5de p\u00e5 din maskin.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffa2ee0c-a64f-404f-83e8-622d0c2c1750"}
{"url": "https://www.fugleognatur.dk/gallery.asp?page=571&mode=listefotograf&ID=12199&lokid=&familieid=&ordenid=&klasseid=&rigeid=&GruppeID=&AlderKLID=&AlderKLDefID=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:35Z", "text": "\")  \nGr\u00e5g\u00e5s, 29-10-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nN\u00e6ldens Takvinge, 28-10-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n.jpg \"Foto/billede af Almindelig Netbladhat (Paxillus involutus)\")  \nAlmindelig Netbladhat, 27-10-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nAlmindelig Netbladhat, 27-10-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nGr\u00f8nirisk, 25-10-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nGr\u00f8nirisk, 25-10-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n.jpg \"Foto/billede af Gr\u00f8nirisk (Carduelis chloris)\")  \nGr\u00f8nirisk, 25-10-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nGr\u00f8nirisk, 25-10-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \n\")  \nChrysis sp., 06-08-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nChrysis sp., 06-08-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nHusskade, 24-10-2014, Foto: Ulf Bjerre  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81fa7338-6297-479c-86c0-7c89511e2153"}
{"url": "http://www.sekken.net/2007/01/info-fra-mteplassen-sekken-museum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:58Z", "text": "## torsdag 11. januar 2007\n\n### Info fr\u00e5 M\u00d8TEPLASSEN \u2022 SEKKEN MUSEUM\n\n\n\n  \nAnna Malene Eik blir festivalsjef i 2007. Her slappar ho av i lag med kvalpen Kajak, som n\u00e5 er R\u00f8nnings Felix.\n\n  \nI september 2006 sendte styret i museumslaget ut eit brev til alle husstandane i bygda. Fram mot jul blei Museumsmagasinet nr 1 sendt ut til alle i bygda og alle som har fritidshus p\u00e5 Sekken.\n\n  \nMuseumsmagasinet var f\u00f8rst og fremst eit tilbakeblikk p\u00e5 2006. I brevet retta styret ogs\u00e5 blikket framover mot det som kan skje i 2007. Redaksjonen publiserer her brevet (oppdatert) som ei orientering fr\u00e5 Sekken Museum \u2013 f\u00f8rst og fremst om \u00e5rets festivalplaner.\n\n  \nTIL alle p\u00e5 Sekken og alle som deltok p\u00e5 M\u00d8TEPLASSEN 2006\n\n  \nTakk til alle (akt\u00f8rar og publikum) som p\u00e5 ulike m\u00e5tar deltok p\u00e5 under \u00e5rets kulturfestival. TAKK til alle som kj\u00f8pte lodd i \u00e5rets sommarlotteri. (Med gevinst i gave fr\u00e5 Ingvar Outzen er det \u00f8konomiske resultatet kr 6.380,\u2013 netto.) TAKK for godt bes\u00f8k og kjempefin respons p\u00e5 utstillinga.\n\n  \nSommarsesongen p\u00e5 museet blei avslutta fredag 18. august med bes\u00f8k av barnehage og skule. Ogs\u00e5 utover hausten kom det bes\u00f8k av enkeltgjester og grupper.\n\n  \nM\u00d8TEPLASSEN kulturfestival vil neste \u00e5r strekke seg over to veker: ca 1.\u2013 14. juli 2007. I helgene blir det b\u00e5de dag- og kveldsarrangement, mens det midt i vekene stort sett blir berre kveldsarrangement \u2013 og det blir kanskje fleire \u00abfrikveldar\u00bb uten arrangement. Kafe (alkoholfri) p\u00e5\u00a0dagtid og tidleg kveldstid og ei festivalkro (med \u00f8l- og vinservering) utover kvelden kan bli sentrale m\u00f8teplassar neste sommar \u2013 kanskje ogs\u00e5 f\u00f8r og etter festivalen.\n\n  \nAnna Malene Eik er festivalsjef for 2007 med hovedansvar for planlegging og gjennomf\u00f8ring. Ho studerer no folkemusikk (med historie og formidling) ved H\u00f8gskolen i Telemark, avdeling Rauland. Ein stor del av sommarferien sin i 2006 brukte ho til gratisarbeid for museet i heimbygda, og ho gler seg til ein ny aktiv museumssesong \u2013 og M\u00d8TEPLASSEN som eit kulturelt og ikkje minst sosialt forum.\n\n  \nINVITASJON TIL SAMARBEID Styret inviterer med dette enkeltpersonar, lag, institusjonar, firma \u2013 kort sagt alle interesserte \u2013 til \u00e5 komme med innspel i form av idear generelt, forslag til samarbeidsprosjekt, innhald og utforming av denne m\u00f8teplassen for alle heiltids- og deltidssekkingar sommaren 2007. Det vil vere nyttig \u00e5 f\u00e5 eit signal om interessa for samarbeid f\u00f8r m\u00f8tet. Du kan delta med ein begrensa dugnadsinnsats neste \u00e5r, eller du kan involvere deg meir og vere med p\u00e5 \u00e5 bestemme om M\u00d8TEPLASSEN skal vere eit viktig trivselstiltak for oss som er her og eit arrangement som markedsf\u00f8rer bygda v\u00e5r positivt.\n\n  \n(Styret i museet beklager dersom ikkje alle aktuelle fekk Museumsmagasinet tilsendt i ei hektisk f\u00f8rjulstid, og tar gjerne imot tips som kan gjere adresselista meir fullstendig.)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1e4d26a-33bc-46d3-9a51-f5784c82e5d4"}
{"url": "http://stinest.blogg.no/1325089362_hos_ida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:53:49Z", "text": "\n\n\nHeihei\\! Dette blir f\u00f8rste innlegg hvor jeg blogger fra iPhone, hehe. Var s\u00e5 heldig og fikk den til jul av verdensbeste mamma og pappa\\! \\<3  \n  \nEr hos Ida n\u00e5 og tidligere i dag var vi i byen, kj\u00f8pte faktisk en del denne gangen, s\u00e5 kan vise dere senere. Vi har akkurat spist goood pizza og n\u00e5 skal vi vel bare chilleeen :):)\n\n\n\n  \n  \n\n\n  \n\n\nFint bilde :)\n\n28.des.2011, 17:34  \n*URL: http://torilh.blogg.no*\n\nAnna\n\n\n\nHeldig :-D Kos dokker da ^^\n\n28.des.2011, 18:45  \n*URL: http://annadabj.blogg.no*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7394c639-1ac5-4966-a9fc-8da22299f085"}
{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2011/11/til-deg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:26Z", "text": "## onsdag 30. november 2011\n\n### Til deg\n\nDa jeg lagde tallene til adventskalenderen min, fikk jeg lyst \u00e5 lage noen til-og-fra lapper med det samme. Det er fortsatt lenge til jul, men det kan jo kanskje v\u00e6re kjekt \u00e5 ha noen i bakh\u00e5nd? Jeg har printet ut p\u00e5 vanlig fargeprinter, og lekt litt med forskjellige papir: nesten papp, vanlige kopiark og fotopapir. For \u00e5 skrive p\u00e5 tavlelappen m\u00e5 en nesten ha en hvit penn:)  \n  \n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nUtrolig flotte tags :) Takk som deler :)\n\n 30. november 2011 kl. 13:45    \n\nS\u00e5 fine de er...  \nDisse likte jeg ;)  \nTakk for at du deler.  \nHa en super siste dag i november\\!  \nJeg skal p\u00e5 bloggtreff -juhu ;)  \nKlem May Helen\n\n 30. november 2011 kl. 13:55    \n\n\n\n\n\nH\u00f8ytrykk sa...\n\nS\u00e5 fine de var\\! Tusen takk\\! :)\n\n 30. november 2011 kl. 14:13    \n\nS\u00e5 fine til og fra lapper\\! Disse falt virkelig i smak :) Tusen takk for at du deler dem med oss\\!\n\n 30. november 2011 kl. 14:14    \n\n\n\n\n\ndagdr\u00f8mmeren sa...\n\nS\u00e5 flotte\\!  \nTakk :)\n\n 30. november 2011 kl. 14:26    \n\n\n\n\n\nPotrina sa...\n\nS\u00e5 utrolig flotte de var\\!\\! tusen takk som deler :)  \n  \nKlem\n\n 30. november 2011 kl. 14:30    \n\n\n\nHenriette sa...\nS\u00e5 fine\\! Takk :)\n\n\n\n\ndesse var fiiiine\\!  \n  \ntrur eg m\u00e5 finne fram printeren :)  \n  \nher blir det stjernelaging med kjekke jenter i kveld, jippi\\!  \nh\u00e5par dykk har ein fin kveld  \n  \n\\-klem\n\n 30. november 2011 kl. 19:38    \n\n\n\n\n\nManuela - \"Mrs Hardy\" sa...\n\ndisse LIKTE jeg, tusen takk\\! :D\n\n 30. november 2011 kl. 20:51    \n\n\n\n\n\nPrecious Home sa...\n\nFlotte tags\\! Jeg er ferdig med alle julegavene og har brukt helt hvite i \u00e5r, men ser jo at disse er finere:)  \n  \nHa en fin dag\\!\n\n 2. desember 2011 kl. 08:45    \n\n  - Many little blessings\n  - Lykke og lykkeliten\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a7a9773-c39f-45e2-92fa-60c0ab35a715"}
{"url": "https://www.document.no/2015/09/16/20-tilhengere-av-is-i-syria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:50Z", "text": "###  Nytt\n\n## 20 % tilhengere av IS i Syria?\n\nAv:  Christian Skaug  \u00a0 16. september 2015, 12:51\n\nMens kristne syrere advarer europeerne mot \u00e5 slippe inn for mange muslimer fra Syria, og sikkerhets\u00admyndigheter fors\u00f8ker \u00e5 holde tritt med en demografisk utvikling som peker i retning av \u00f8kt utenforskap, radikalisering og terrorfare, faller det naturlig \u00e5 sp\u00f8rre seg hvor mange potensielle ekstremister som for tiden kommer fra Midt\u00f8sten til de europeiske landene.\n\nMerit Wager formidlet i april et skremt vitnesbyrd fra en tolk ved et svensk asylmottak, hvor de aller fleste var syrere og flertallet if\u00f8lge tolken var tilhengere av den islamske staten (IS). En menings\u00adm\u00e5ling p\u00e5 Al-Jazeera viste ogs\u00e5 sjokkerende h\u00f8y oppslutning om IS i araber\u00adverdenen. Man vil helst tro at estimatene er overdrevne og at det nevnte asylmottaket ikke er representativt. Fra kristne syrere kommer signaler om at andelen IS-tilhengere kan v\u00e6re ca. 10-15 prosent.\n\nDen sistnevnte andelen kan virke som et edruelig estimat. En menings\u00adm\u00e5ling gjennomf\u00f8rt over hele Syria av et analysebyr\u00e5 basert i Storbritannia, viser n\u00e5 at hver femte av de spurte mener den islamske staten er bra for landet, skriver Washington Post.\n\n> A recent survey of 1,365 Syrians from all 14 governorates of the country found some surprising attitudes. Consider this: A fifth of those interviewed said the Islamic State \u2014 the brutal Islamist group known for its beheadings, that rules over large swaths of Syria and Iraq \u2014 is a positive influence on the country.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om andelen blant dem som drar til Europa, er sv\u00e6rt forskjellig fra denne. Men selv i mest optimistiske fall vil menneske\u00adstr\u00f8mmen bli et formidabelt sikkerhets\u00adproblem. Inntil videre ser offentlighetens reaksjon ut til \u00e5 v\u00e6re \u00e5 stikke hodet i sanden.\n\n  \n*Hva er d\u00e5rlig for Syria hvis disse er bra?*\n\n\u00a0  \nDet viser seg at langt fra alle syrere ser helsvart p\u00e5 fremtiden:\n\n> Yet there is also sense of hope: The majority of Syrians surveyed said a diplomatic solution was possible to end the war, and that Syrians can set aside their difference and live side by side again.\n\nMen vil IS-tilhengere i en syrisk diaspora i Europa bli mentalt med p\u00e5 en eventuell fremtidig bileggelse av striden p\u00e5 stedet, eller vil de la uforsonligheten gj\u00e6re uforstyrret videre i sitt eksil?\n\nDet har v\u00e6rt hevdet at diasporaer av pakistansk landsbygd i Norge er blitt igjen i fortiden, mens stedene de forlot er blitt mer moderne. Sjener\u00f8se velferds\u00adstater risikerer alts\u00e5 \u00e5 n\u00e6re b\u00e5de reaksjon\u00e6re og hevnlystne tendenser.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e066d652-794c-4048-81ec-d1b8571b575c"}
{"url": "http://jenter.spillespill.no/the-black-eyed-peas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:34Z", "text": "N\u00e5 spiller du **The Black Eyed Peas**. Spill ogs\u00e5 ett av de andre morsomme **** p\u00e5 SpilleSpill.no\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15f3279e-8ee4-4c35-a060-89e73addfbdf"}
{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2017/09/18/undersokelse-cannabisbrukere-canada-vil-oke-med-50-etter-legalisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:14Z", "text": "# Unders\u00f8kelse: Cannabisbrukere i Canada vil \u00f8ke med 50% etter legalisering\n\n\n\nForskere basert i Sudbury, Ontario har intervjuet 5000 tilfeldig utvalgte canadiere om sine cannabisvaner og eventuelle planer i forbindelse med den forest\u00e5ende cannabislegalisering neste \u00e5r i Canada.  \n  \n\u00a0\n39% av deltakerne i unders\u00f8kelsen bekreftet at de ville bruke cannabis n\u00e5r legaliseringen er et faktum. Canada er blant landene med mest utbredt cannabisbruk p\u00e5 verdensbasis, vel 26% av befolkningen, 7,5 millioner innbyggere, bruker cannabis i dag.\n\n\u00a0\nDenne studien indikerer alts\u00e5 en \u00f8kning av brukere p\u00e5 50%. Studien sier naturlig nok ikke noe om omfanget av bruken for denne nye brukergruppen, mange vil selvsagt pr\u00f8ve en gang eller to og la det v\u00e6re med det.\n\n\u00a0\nKarrie-Ann Jones som leder arbeidet med Community Drug Strategy ved Sudbury and District Health Unit, uttaler i forbindelse med studien:\n\n\u00a0\n\"Vi vet at det er risiko forbudet med cannabis. Det spenner fra det kognitive, minne, koordinering, redusert persepsjon og ulykker. \\[\u2026\\] Vi vet at vi er i ukjent farvann og vi har i v\u00e5re samtaler med helsedepartementet gitt uttrykk for at det er sv\u00e6rt viktig med mer investering i forskning p\u00e5 kort- og langsiktige helseeffekter av cannabisbruk.\"\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "976a9460-0ec8-4f08-b423-f78c038aef77"}
{"url": "http://lommebok.net/tuscany-lommeb%C3%B8ker-og-kortholdere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:25Z", "text": "# Tuscany Leather\n\nEksklusive skinnlommeb\u00f8ker produsert i Toscana / Italia. Skinnet behandles p\u00e5 en spesiell m\u00e5te etter gamle tradisjoner fra Toscana/ Pisa regionen, noe som gir en fantastisk kvalitet som en kjenner med en gang en har disse lommeb\u00f8kene i h\u00e5nden.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99922381-02f8-4357-892f-7f73d0635fa4"}
{"url": "https://helse-forde.no/seksjon-klinisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00399.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:00Z", "text": "## Om kliniske studier\n\n  - Vilk\u00e5r og rettar ved deltaking\n    \n    Deltek du i ein klinisk studie, har du mellom anna rett til \u00e5 trekke deg, f\u00e5 innsyn i kva opplysningar som er registrert p\u00e5 deg, og bli informert om eventuelle endringar i studien.\n\n  - Kva er kliniske studier\n    \n    Kliniske studier, eller utpr\u00f8vande behandling, er studier som blir utf\u00f8rt p\u00e5 menneske for \u00e5 unders\u00f8ke verknad av legemidlar eller andre behandlingsmetodar, men og for \u00e5 unders\u00f8ke korleis medikament omdannast i kroppen og om biverknader er akseptable.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b8edbce-875a-4d9f-ae20-376800826d4e"}
{"url": "https://malinsinterior.wordpress.com/2010/06/22/nytt-pa-skrivebordet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:54Z", "text": "# Nordp\u00e5\n\n## interi\u00f8r, inspirasjon og kreativitet\n\n\n\n# Nytt p\u00e5 skrivebordet\n\nPosted on 22. juni 2010  by  nordp\u00e5\n\nJeg fant en ramme her om dagen som jeg begynte \u00e5 fundere p\u00e5 hva jeg kunne gj\u00f8re med. Jeg bestemte meg for \u00e5 male den m\u00f8rk rosa, for s\u00e5 \u00e5 pusse den slik at den fikk en slitt effekt.\n\nJeg tenkte f\u00f8rst \u00e5 henge den opp p\u00e5 veggen over smykkeknaggene mine med teksten \u00abJewlery are a girl's best friend\u00bb, men s\u00e5 pr\u00f8vde jeg \u00e5 sette den p\u00e5 skrivebordet uten noe i, og synes dette fungerte bedre.\n\nAlts\u00e5 har skrivebordet mitt nok en gang f\u00e5tt seg litt refreshment.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b3db6c2-f571-44f2-8f9b-b9037245cd93"}
{"url": "https://www.gransforsbruk.com/nb/product/gransfors-diamantfil-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00396.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:14Z", "text": "# Gr\u00e4nsfors Diamantfil\n\nArt.no: 403 - 2\n\n    \n  - \n\nEn rett, finkornet diamantfil med to slipesider og et lite h\u00e5ndtak av tre. H\u00e5ndtaket er litt tykkere ved filbladet for \u00e5 gi godt grep. Filen har en grovkornet og en finkornet side. Slip f\u00f8rst med den grove siden, og avslutt deretter med den fine siden. Filen brukes vanligvis med vann, men kan ogs\u00e5 brukes t\u00f8rr.\n\n  - Art nr: 403-2\n  - Skaftlengde: 14 cm\n  - Vekt: 74 gram\n  - Kornst\u00f8rrelse : 230 (grov side), 400 (finkornet side)\n  - Beskytter av vegetabilsk garvet skinn\n\n## Produktbeskrivelse\n\nEn rett, finkornet diamantfil med to slipesider og et lite h\u00e5ndtak av tre. H\u00e5ndtaket er litt tykkere ved filbladet for \u00e5 gi godt grep. Filen har en grovkornet og en finkornet side. Slip f\u00f8rst med den grove siden, og avslutt deretter med den fine siden. Filen brukes vanligvis med vann, men kan ogs\u00e5 brukes t\u00f8rr.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e37fa4ad-dafd-46d2-80cf-43e52ddd68c2"}
{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2008/08/hva-heter-du.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:10Z", "text": "## tirsdag 19. august 2008\n\n### Hva heter du?\n\nSynes jeg burde skrive logg om skoledagene her littegrann. Dag 2: Pr\u00f8ver \u00e5 oppn\u00e5 kontakt med mine medelever, men med liten respons. Jeg er ikke sjenert s\u00e5 pr\u00f8ver \u00e5 starte en samtale evt. bli med i en samtale ved en hver anledning. Ingen andre f\u00f8ler for det samme ang. meg. Herregud, for en lat gjeng\\! I morgen skal vi g\u00e5 tur i 3 timer. Kanskje det g\u00e5r bedre da?  \n  \nHar forresten hilst p\u00e5 og snakket med 1/3 av 2. klassingene p\u00e5 buss-stoppet, de var veldig hyggelige. Synd at de holder til i C bygget og vi i B. Friminuttene er for korte til at jeg f\u00e5r pratet med dem..  \n  \n :D\n\n Forfattet av  Angela Schr\u00f8der    kl. 23:56   \n\n1.  \n    \n    Amanda20. august 2008 kl. 11:35\n    \n    kjiipt at ingen snakker med deg..  \n      \n    Nesten ingen snakker med meg heller .. eller jo litt men ikke s\u00e5nn samtale messig.. er vel mest A klassen :P\n    \n2.  \n    \n    Pluto20. august 2008 kl. 14:05\n    \n    Det komme nok ittekvert. Bare te \u00e5 ta kontakt osv.. :P\n    \n3.  \n    \n    Amanda20. august 2008 kl. 16:33\n    \n    jaja\\!\\!\n    \n4.  \n    \n    Mynte Valkyrje Poirot,20. august 2008 kl. 22:10\n    \n    Dei veit ikkje kva dei g\u00e5r glipp av, med \u00e5 ikkje prate med deg. :O\n    \nGot something to say? Say it now or forever hold your peace.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "856e995e-aa81-444f-b5e9-d115e1a94c45"}
{"url": "http://bettingsider.info/omtale/betsafe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:27Z", "text": "#  Betsafe\n\n3000kr sportsbook bonus\n\nBetsafe m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re en av de mest popul\u00e6re norske bookmakerne p\u00e5 markedet, en tittel de har beholdt i en \u00e5rrekke, noe som er et tegn p\u00e5 at de gj\u00f8re noe riktig. Betsafe ble startet opp i januar 2006 av norske aksjon\u00e6rer og bookmakeren utviklet seg raskt til \u00e5 bli en favoritt blant norske spillere. De har senere utvidet til en rekke forskjellige land og tilbyr n\u00e5 spillprodukter p\u00e5 en rekke forskjellige spr\u00e5k, inkludert norsk og engelsk. Betsafe gjorde det s\u00e5 godt at de ble oppkj\u00f8pt av det store spillkonsernet Betsson i 2011. Det meste er like vel ved det samme gamle hos Betsafe, den st\u00f8rste forskjellen er at de n\u00e5 har Betsson-gruppen sine \u00f8konomiske muskler i ryggen. Som spillkunde hos Betsafe mener vi at du er i meget trygge hender, enten du spiller for store summer eller om du er en hobbyspiller som spiller en liten slant en gang i blant. Betsafe betaler ut alle gevinster, liten som stor, hurtig og effektivt uten lang ventetid p\u00e5 at pengene skal ankomme.\n\nBetsafe sier selv at de n\u00e5 har over 450 000 kunder fordelt p\u00e5 over 100 land, noe som gj\u00f8r de til en middels stor bookmaker i europeisk m\u00e5lestokk. De tilbyr et stort spekter av forskjellige spill, der kjernen av spillproduktet er oddsspill, men de tilbyr ogs\u00e5 casinospill og poker. \u00d8nsker du \u00e5 spille odds, poker eller casino mener vi Betsafe er et sikkert valg.\n\n\n\n## Velkomstbonus hos Betsafe\n\nI likhet med de aller fleste andre betting sidene p\u00e5 internett s\u00e5 tilbyr Betsafe nye spillere en velkomstbonus p\u00e5 det f\u00f8rste innskuddet. Du f\u00e5r forskjellig bonus alt etter hva du foretrekker \u00e5 spille, Betsafe har nemlig en egen bonus for oddsspillere, en bonus for casinospillere og en for poker. Oddsbonusen som nok er den mest aktuelle for v\u00e5re lesere, er p\u00e5 100% av bel\u00f8pet du setter inn opp til maksimalt 3000kr i bonus. Det minste godkjente innskuddet for \u00e5 aktivere bonusen er 100kr, du f\u00e5r ogs\u00e5 bonus p\u00e5 alle bel\u00f8p du setter inn fra 100kr opp til maksbel\u00f8pet p\u00e5 3000kr, alt etter hvor mye du \u00f8nsker \u00e5 sette inn f\u00f8rste gang. Du kan med andre ord sette inn 500kr og f\u00e5 500kr i bonus.  \n\n### Spilltilbud hos Betsafe\n\nBetsafe er en komplett spillside hvor alle tenkelige spill tilbys. Odds-delen av Betsafe har et meget omfattende spillutvalg med odds p\u00e5 lavere divisjoner i Norge, samt spill p\u00e5 alle de store utenlandske ligaene. Her kan du ogs\u00e5 spille odds p\u00e5 kampene mens de spilles, s\u00e5kalt livebetting, i Betsafe sin brukervennlige livebettingklient. Er det casino som er din favoritt s\u00e5 kan du velge mellom hundrevis av forskjellige spilleautomater og bordspill, alle spillene er ogs\u00e5 fra kjente spillprodusenter som for eksempel Net Entertainment. At bettingsider er mobilvennlige har blitt et krav n\u00e5 til dags og Betsafe lever selvsagt opp til denne standarden. Du kan b\u00e5de spill odds, live odds og casino gjennom nettbrettet ditt og smarttelefoner som iPhone hos Betsafe.\n\n\n\n#### Kundeservice hos Betsafe\n\nBetsafe har v\u00e6rt en trygg og god akt\u00f8r i en \u00e5rrekke og vi f\u00f8ler oss helt trygge p\u00e5 \u00e5 anbefale Betsafe til nye spillere. Her vil du oppleve hyggelig norsk kundeservice om du har behov for det, tilgjengelig over live chat, telefon og epost. Gevinster betales ut hurtig til din bankkonto s\u00e5 her trenger du ikke vente lenge p\u00e5 \u00e5 motta storgevinsten.  \n\nBLI SPILLER HOS BETSAFE \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6645415-84d2-4119-a2de-39616a769990"}
{"url": "https://www.americantourister.no/urban-groove/78831.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:12Z", "text": "\n\n  - Ergonomisk polstret rygg og polstrede skulderstropper for maksimal komfort\n  - Flere rom og store \u00e5pninger gj\u00f8r det enklere \u00e5 pakke tingene dine\n  - Kul og sporty design, tilgjengelig i en rekke farger og stiler\n  - Mye for pengene\\!\n\n### Mer informasjon\n\nHvis du trenger en mer formell og lettere ryggsekk til forretningsreiser, er dette ryggsekken for deg\\! Den har et praktisk PC-rom som kan tilpasses og som rommer b\u00e6rbare PC-er og MacBooks fra 13 til 15,6\", samt en rekke lommer og organiseringsmuligheter. Ryggsekkens overlegne komfort gj\u00f8r den enkel \u00e5 b\u00e6re takket v\u00e6re polstrede skulderstropper, ergonomisk polstret \u00abAir Comfort Plus\u00bb rygg samt b\u00e6reh\u00e5ndtak av neopren. I tillegg f\u00e5r du et regntrekk som beskytter ryggsekken, samt en smart sleeve slik at du enkelt kan feste den over h\u00e5ndtaket p\u00e5 kofferten din n\u00e5r du er p\u00e5 reise. Tilgjengelig i bl\u00e5tt og svart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d12e175-f01f-47a9-b48d-a1819b15d0f4"}
{"url": "http://lommebok.net/tuscany-liten-eksklusiv-kortholder-i-brunt-skinn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:27Z", "text": "Veil. pris: kr 565,00\nV\u00e5r pris:  kr 498,00 \nTuscany er v\u00e5re mest eksklusive lommeb\u00f8ker og er laget i skinn bearbeidet etter gamle italienske tradisjoner og p\u00e5 en mest mulig milj\u00f8vennlig m\u00e5te. Kvaliteten p\u00e5 skinnet er \u00e5penbar straks en \u00e5pne esken og mykheten p\u00e5 skinnet gir en fantastisk f\u00f8lelse i h\u00e5nden.\n\nDenne modellen er laget i brun skinn og har plass til 9 kredittkort, inkludert en plass til ID kort/f\u00f8rerkort.\u00a0Den har ogs\u00e5 et rom for sedler.\u00a0\n\nIngen komplisert l\u00e5semekanisme gj\u00f8r den enkel \u00e5 \u00e5pne og lukke\n\nLommeboken leveres i en flott gaveeske.\n\nSt\u00f8rrelse: 7.4 X 10.1 cm.\n\nPrisen inkluderer frakt.\n\nTuscany er v\u00e5re mest eksklusive lommeb\u00f8ker og er laget i skinn bearbeidet etter gamle italienske tradisjoner og p\u00e5 en mest mulig milj\u00f8vennlig m\u00e5te. Kvaliteten p\u00e5 skinnet er \u00e5penbar straks en \u00e5pne esken og mykheten p\u00e5 skinnet gir en fantastisk f\u00f8lelse i h\u00e5nden.\n\nDenne modellen er laget i brun skinn og har plass til 9 kredittkort, inkludert en plass til ID kort/f\u00f8rerkort.\u00a0Den har ogs\u00e5 et rom for sedler.\u00a0\n\nIngen komplisert l\u00e5semekanisme gj\u00f8r den enkel \u00e5 \u00e5pne og lukke\n\nLommeboken leveres i en flott gaveeske.\n\nSt\u00f8rrelse: 7.4 X 10.1 cm.\n\nPrisen inkluderer frakt.\n\n**Eksisterende anmeldelser**\n\n **From:** Gjest  |  **Dato:** 22.11.2012 22:41 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f32c247e-3acc-446b-85ae-574af8f88cad"}
{"url": "http://www.buerskogencamping.com/32640751", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:26Z", "text": "# Standard side\n\n27/7-13 er det Barnas dag\\! :)\n\nAll mat og drikke er gratis til barna,samt en is og godtepose.\n\nEr det noe mat/godteri som barnet ditt ikke kan f\u00e5,gir du beskjed til Sissel p\u00e5 95973197.\n\n\u00a0\nGrillene fyres opp fra kl 12.00\\!\n\nDet blir mye lek og moro,og kl 14.00 blir det sirkusforestilling med Osmondo\\!;)\n\nGi beskjed om hvor mange barn du/dere har med denne dagen,enten p\u00e5 telefon eller arrangementsiden p\u00e5 Facebook.\n\n\u00a0\nmvh Sissel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d00bd089-2865-4080-9c1d-d67803a167cd"}
{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/har-utformet-mulighetsstudie-av-lauvvik-som-turistdestinasjon/432766", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:38Z", "text": "\n\n# Har utformet mulighetsstudie av Lauvvik som turistdestinasjon\n\nRogaland som reisem\u00e5l er i vinden som aldri f\u00f8r. Med Preikestolen i spissen sl\u00e5r de regionale turistdestinasjonene sine egne bes\u00f8ksrekorder \u00e5r etter \u00e5r. I takt med at bes\u00f8kstallene stiger, blir ogs\u00e5 logistikken rundt turismen viktigere.\n\n  - Arkitektur\n  - 15\\. mars 2018 - 11:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\n\nMed sin s\u00e6rdeles sentrale beliggenhet kan Lauvvik bli en viktig del av turistlogistikken. Stedet har en unik plassering med n\u00e6rhet til flere attraksjoner og utsyn b\u00e5de utover fjorden mot Ids\u00f8 og innover i Lysefjorden og Frafjord.\n\nP\u00e5 oppdrag fra Sandnes tomteselskap har LINK arkitektur utarbeidet en mulighetsstudie for omr\u00e5det hvor man belyser mulighetene for \u00e5 skape en attraktiv turistdestinasjon i Ryfylke. Muligstudiet skal brukes som et innspill til kommuneplanen.\n\nI mulighetsstudien foresl\u00e5r LINK arkitektur ulike aktiviteter og program som er rettet mot turister, samt utfluktsm\u00e5l for folk i regionen, som spahotell, restaurant, hytter, bobilparkering og sm\u00e5b\u00e5thavn. Videre vil det bli tilrettelagt for aktiviteter som padling, bading, seiling og amfi for kulturopplevelse som f.eks. historiske spill fra vikingetiden.\n\n\n\nStedet kan fungere som \"venterom\" for turister som skal til Kjerag og Preikestolen. V\u00e5rt m\u00e5l har i tillegg v\u00e6rt \u00e5 skape en attraktiv destinasjon i seg selv, et m\u00e5l som fungerer som base for bes\u00f8kende som ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 opps\u00f8ke andre spennende steder i n\u00e6rheten, som M\u00e5nafossen, Fl\u00f8rli, Uburen og Fossjuvet.\n\n#### Forsterke karakteren til de ulike landskapstypene\n\nTomten spenner fra skogkledde \u00e5ssider i s\u00f8r, gjennom en stripe med dyrket mark og ned til fj\u00e6relanskapet langs fjorden i nord. Det arkitektoniske hovedgrepet har v\u00e6rt \u00e5 forsterke karakteren til de ulike landskapstypene med enkle, men kraftfulle bygningsvolumer som forholder seg til terreng og vegetasjon. Byggene er knyttet sammen med et nett av stier. Langs stiene er det lagt til rette for ulike aktiviteter og opplevelser som gj\u00f8r Lauvvik ikke bare til et venterom for ekspedisjoner innover i Ryfylke, men ogs\u00e5 til et reisem\u00e5l i seg selv.\n\n\n\nSpahotellet er tenkt utformet som tre sirkler som ligger forskutt i forhold til hverandre og f\u00f8lger den skr\u00e5 stigningen i landskapet. Utenfor sirklene er vinden sterk og naturen uber\u00f8rt. I den indre delen av sirklene etableres mer beskyttede kultiverte hager. I spasirkelen etableres et kulplandskap med varme og kalde kulper.\n\n\n\nHyttene ligger litt tilbaketrukket i skr\u00e5ningen, delvis skjult av tr\u00e6r og steiner. De g\u00e5r over tre plan, og er utformet slik at de \u00abstrekker hals\u00bb over tretoppene og gir de bes\u00f8kende best mulig utsikt over fjordlandskapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9b22bbb-f951-4303-9c1b-3ecd74706121"}
{"url": "http://www.bedrevei.no/2017/08/35-km-motorvei-fjerner-3450-tonn-co2-arlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:56Z", "text": "# 35 km motorvei fjerner 3450 tonn CO2 \u00e5rlig\n\n\n\nLangt lavere utslipp fra tungtransporten med bedre vei. Foto Statens vegvesen\n\nOmbygging av E18 til firefelts motorvei fra Grimstad til S\u00f8rlandsparken i utkanten av Kristiansand gir en reduksjon av utslippene fra tunge lastebiler p\u00e5 3450 tonn \u00e5rlig \u2013 til tross for at strekningen bare er 35 kilometer lang. I tillegg reduseres kj\u00f8retiden med hele 12 minutter, fremg\u00e5r det av en test gjennomf\u00f8rt av Norges Lastebileier-Forbund (NLF).\n\nTallene stammer fra testkj\u00f8ring utf\u00f8rt av NLF med en semitrailer lastet til 50 tonns totalvekt. F\u00f8rst ble strekningen mellom Grimstad og S\u00f8rlandsparken kj\u00f8rt p\u00e5 gamle E18, tur-retur. Deretter ble kj\u00f8ringen gjentatt, men denne gangen p\u00e5 nye E18 med fire felt og h\u00f8yere fartsgrense.\n\n**\u00a0\"**Resultatene er oppsiktsvekkende: Ikke bare gir den kortere strekningen med h\u00f8yere hastighet redusert kj\u00f8retid. I tillegg senkes drivstoff-forbruket drastisk; etter \u00e5 ha kj\u00f8rt S\u00f8rlandsparken-Grimstad tur-retur p\u00e5 b\u00e5de gamle og nye E18, viste m\u00e5lingene en differanse p\u00e5 hele 13,26 liter i brukt drivstoff. Det utgj\u00f8r 1,2 liter diesel per mil,\" skriver NLF i en presentasjon av unders\u00f8kelsen.\n\n##### Flyt\n\nDet er en vanlig misforst\u00e5else forbruket \u00f8ker hvis gjennomsnittshastigheten stiger. Forbruket er imidlertid langt mer p\u00e5virket av om kj\u00f8ringen er preget av flyt og jevn hastighet enn av nedbremsinger og akselerasjoner. Det siste gir en stor \u00f8kning av forbruket, og da s\u00e6rlig for tunge kj\u00f8ret\u00f8yer.\n\nNLFs unders\u00f8kelse har f\u00e5tt bred medieoppmerksomhet \u2013 og har utl\u00f8st forutsigbare reaksjoner fra de delene av milj\u00f8bevegelsen som uansett ser f\u00e6rre biler p\u00e5 veien og mer trafikk over p\u00e5 tog som eneste l\u00f8sning for reduserte klimagassutslipp.\n\n##### Realisme\n\nOBV ser ogs\u00e5 at noen jernbanestrekninger er eller ferdig utbygget vil bli viktige i Norges totale transportbilde, og er ikke imot en fornuftig jernbaneutbygging. Et norgeskart og litt realisme er imidlertid tilstrekkelig for de fleste til \u00e5 innse at veitrafikk i all overskuelig fremtid vil st\u00e5 for det meste av transportarbeidet her i landet. Og volumet vil \u00f8ke, vi kommer derfor til \u00e5 trenge gode veier i fremtiden ogs\u00e5.\n\nKlimautfordringene og forpliktelsene til \u00e5 gjennomf\u00f8re kutt m\u00e5 vi imidlertid ta alvorlig. Derfor er det et viktig poeng at moderne dieselmotorer har sterkt redusert utslipp av klimagasser, sammenlignet med eldre typer. Sammen med rask utbygging av et moderne motorveinett gir dette en betydelig utslippsreduksjon i tiden frem mot at nullutslippskj\u00f8ret\u00f8yer overtar \u2013 og dermed nuller ut den milj\u00f8messige fordelen som jernbanen har i dag.\n\n Vegvesenet og SINTEF tester ut grensesprengende brudesign\n\nN\u00e5 starter byggingen av nye E6 \n\n30\\. august 2017 - 15:15  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07bfeabd-f49a-467e-ba44-dbe0c9af69d1"}
{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/hellas/milos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:10Z", "text": "Milos er den vestligste \u011dya i \u011dygruppen Kykladene i Hellas. Mest kjent er \u011dya for \u010b v\u0109re stedet hvor statuen av Afrodite, eller \u011eVenus fra Milo\u011f, ble oppdaget. Statuen kan i dag sees p\u010b museet Louvre i Paris. Med leiebil p\u010b Milos kan du oppleve \u011dyas vakre arkeologiske utgravninger, bes\u011dke de sm\u010b landsbygdene eller ta deg til noen av \u011dyas langstrakte strender. Enten du er ute etter sol og avslapning eller en mer aktiv ferie, vil Sixt bilutleie p\u010b Milos gj\u011dre sitt beste for at du skal f\u010b et s\u010b bra opphold som mulig. Velg mellom flere bilkategorier som passer dine behov og \u011dnsker.\n\n\u00a0\n## Hvordan skaffe leiebil p\u010b Milos?\n\nVed \u010b klikke p\u010b linkene ovenfor vil du f\u010b mer informasjon om Sixt sine stasjoner. Med leiebil p\u010b Milos f\u010br du fri kj\u011drelengde og st\u010br fritt til \u010b utforske \u011dyen som p\u010b folkemunne kalles \u011efargenes \u011dy\u011f. Navnet kommer av \u011dyas vulkanske opprinnelse som har gitt b\u010bde strendene og vannet et unikt fargespill. Forh\u010bndsbestill gjerne ekstratjenester som GPS og barnesete p\u010b v\u010bre nettsider. Vi kan dessverre ikke garantere at du f\u010br den eksakte bilmodellen som du har sett deg ut p\u010b forh\u010bnd, men en bil i samme kategori vil v\u0109re tilgjengelig for deg ved ankomst.\n\n### Hva du kan oppleve med leiebil p\u010b Milos\n\nMed rundt 70 strender p\u010b \u011dya er du garantert \u010b finne en som faller i smak. Strendene i nord og s\u011dr er de mest folkerike, men om du s\u011dker en mer \u011dde strand, kan du pr\u011dve lykken i de \u011dstlige eller vestlige str\u011dkene. Om du interesserer deg for arkeologi, kan du ta turen til den nord\u011dstre kysten hvor noen av historiens st\u011drste kulturskatter er avdekket. Bes\u011dk ruinene av bymuren og et minoisk palass, eller se stedet hvor den kjente statuen Poseidon ble utgravd. Med Sixt bilutleie p\u010b Milos har du lettere tilgang til hele \u011dyens kultur- og naturskatter.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eade9176-f47f-4cbf-ac48-ad9188ada883"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/hesteeiere-kastes-ut-av-kongsgarden/414460.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:45Z", "text": "\n\n# Hesteeiere kastes ut av Kongsg\u00e5rden\n\nHesteeierne Ole Jacob Lib\u00e6k (bildet), Hans Henrik Riddervold og Signe Marie Rosseland tapte s\u00e5 det suste i Oslo tingrett.\n\nDen bitre konflikten mellom Oslo Folkemuseum og de tre kjente hesteeierne havnet i retten da de tre nektet \u00e5 oppgi sine stallplasser etter at Norsk Folkemuseum overtok driftsansvaret p\u00e5 Kongsg\u00e5rden, skriver VG Nett.\n\n\u00abSlik retten ser det, kan det h\u00f8ye konfliktniv\u00e5et i saken p\u00e5virke den daglige driften av Kongsg\u00e5rden, ikke minst n\u00e5r det gjelder rideskolens virksomhet. Retten vil videre p\u00e5peke at saks\u00f8kerens saksbehandling i oppsigelsessaken fremst\u00e5r som ryddig og hensynsfull, og de saks\u00f8ktes kritikk synes s\u00e5ledes langt p\u00e5 vei uberettiget\u00bb, heter det i dommen.\n\nFolkemuseet skal bruke lokalene til andre form\u00e5l.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19adf288-6f8a-45e1-974c-7e47a2abdc25"}
{"url": "https://www.sprell.no/produkt/lekemat-i-tre-tomat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:28Z", "text": "R\u00f8d tomat i tre med gr\u00f8nn stilk av filt. Passer utmerket n\u00e5r man skal leke butikk, frukthandler eller kokk. Er det kanskje tomatsuppe p\u00e5 menyen i dag?\n\nAlle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt.  \n  \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "103624d9-917b-493a-b05d-82e0add8e0c1"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10564843/hoteller-whiporie-richmond-valley-council/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:23Z", "text": "### Her b\u00f8r du bo i Whiporie\n\nUansett om du reiser i forbindelse med forretninger eller ferie, s\u00e5 kan Whiporie im\u00f8tekomme alle behov Du finner s\u00e5 mye som 10 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Whiporie p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 25\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 192 kr per natt og nedenfor finner du alle overnattingsstedene i Whiporie og omegn etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 5\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 798 per natt\n  - \u2022 20\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 399 per natt\n  - \u2022 3\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 192 per natt\n  - \u2022 2\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 612 per natt\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Whiporie p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 legge opp reisen din, er det mulig du gjerne vil vite n\u00e5r det er best \u00e5 bes\u00f8ke omr\u00e5det. Vi har samlet en oversikt over temperaturen per \u00e5rstid, som en guide til planleggingen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 30\u00b0C p\u00e5 dagen, 16\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 26\u00b0C p\u00e5 dagen, 6\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 25\u00b0C p\u00e5 dagen, 5\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 12\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 9 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 9 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 6 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 9 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb1bd670-5f2e-4fce-a079-91c2f23f97d7"}
{"url": "https://madmenstretching.com/2011/06/04/malematte-for-fleksibilitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:31Z", "text": "\n\n# M\u00e5lematte for fleksibilitet\n\n  \n\n\n\nSelvsagt er det ogs\u00e5 noen som har laget utstyr for \u00e5 m\u00e5le fleksibilitet.\n\nDet er ingen tvil om at det er motiverende \u00e5 se framgang og noen gode m\u00e5leinstrument kan v\u00e6re sv\u00e6rt s\u00e5 gode \u00e5 ha.\n\nFlexiScore heter et lite amerikansk selskap som lager et eneste produkt \u2013 Yoga smart-mat. Ikke noe \u00abrocket science\u00bb her, men en helt vanlig svart yogamatte med gule m\u00e5lestreker. Denne deiligheten kan bli din for bare 39 dollar pluss frakt. Selskapet lager ikke bare denne fantastiske matten men de har ogs\u00e5 utviklet den unike enhetsskalaen FlexiScore som tallfester din utvikling.\n\nSett deg p\u00e5 matta med rette ben, len deg forover og strekk ut hendene mellom bena. M\u00e5l hvor langt fingertuppene dine n\u00e5r p\u00e5 skalaen p\u00e5 matta. P\u00e5 denne m\u00e5ten m\u00e5ler du fleksibiliteten i \u00a0rygg og bakside l\u00e5r.\n\nSer for meg at dette m\u00e5 man kunne mekke til selv ogs\u00e5\u2026kanskje det blir neste prosjekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dd154ee-109a-469b-b0f4-0bdf154c6945"}
{"url": "http://beautylashes.no/vippeloft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00433.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:50Z", "text": "# Vippel\u00f8ft\n\n**Vippel\u00f8ft inkl. farge: kr 790,-**  \nTid: 1t 15min\n\n**Vippel\u00f8ft inkl. farge og etterbehandlingsbalsam: kr 990,-**  \nTid: 1t 15min\n\n### Hva er vippel\u00f8ft?\n\n**LVL \u2013 Lengde, Volum og L\u00f8ft / Length, Volume and Lift.**\n\nDette er en av de mest sk\u00e5nsomme metodene brukt for \u00e5 gi kunder en naturlig og fin \u00abb\u00f8y\u00bb p\u00e5 deres egne vipper. Fremfor \u00e5 kr\u00f8lle vippene, s\u00e5 rettes de ut og l\u00f8ftes opp. Varighet er ca 6-8 uker. P\u00e5 noen kunder kan det holde i opptil 10 uker, men det kommer helt an p\u00e5 tilstanden til kundens egne vipper (hvor fort de vokser osv.).  \nEr det f\u00f8rste gang du kommer til salongen, s\u00e5 skal du velge behandlingen; Vippel\u00f8ft inkl. farge og etterbehandlingsbalsam. Dette fordi det er inkludert en balsam til vippene dine som du skal pleie de med etter behandlingen.  \nHar du v\u00e6rt her tidligere og allerede f\u00e5tt med denne balsamen s\u00e5 velger du behandlingen; Vippel\u00f8ft inkl. farge.  \nOm du skal farge vippene eller ikke er helt opp til deg, men det anbefales s\u00e6rlig til de som har lyse naturlige vipper. Er du derimot allergisk mot farging, s\u00e5 er det viktig at du sier ifra om dette\\!\n\nVi bruker merkene LVL og Elleebana.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc2e3993-76c7-4acc-81c3-39baa61c3a0b"}
{"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2011/06/hode-som-en-krake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:41Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri  \nGalleri Midthun p\u00e5  \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\!  \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\!  \n\n    \n\n  \n\n## Flotte blogger\\!\n\n\n  \n...sa to\u00e5ringen stolt og stupte hodekr\u00e5ke p\u00e5 trampolina :-)\n\n20:25              \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Pia1. juni 2011 kl. 21:20\n    \n    Herlig\\!\n    \n2.  \n    \n    Cathrine2. juni 2011 kl. 17:08\n    \n    hihi, s\u00e5 UTROLIG s\u00f8t\\! :-D\n    \n3.  \n    \n    marit3. juni 2011 kl. 14:31\n    \n    s\u00e5 s\u00f8t, og s\u00e5 forn\u00f8yd med seg selv\\! S\u00e5nn skal det v\u00e6re :)\n    \n4.  \n    \n    Skolelyst7. juni 2011 kl. 09:20\n    \n    Gratulerer, Hege\\!  \n    Du har vunnet Give Away-en hos Skolelyst. Ditt bidrag til hvordan stimulere barnas leselyst var s\u00e5 bra at jeg ikke var i tvil om at du m\u00e5tte bli en av vinnerne.  \n    Fint om du sender meg en mail p\u00e5 email@example.com med adressen din og om blyantgrepet er til gutt eller jente.  \n    Ha en fin mandag. Hilsen Benedicte\n    \n5.  \n    \n    Skolelyst7. juni 2011 kl. 09:27\n    \n    ...og en fin tirsdag:-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7169b634-a131-47b2-ae49-1fa0b595fb86"}
{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/vaepna-aksjon-etter-knivtrusler-i-stavanger-1.12894077", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:33Z", "text": "# V\u00e6pna aksjon etter knivtrusler i Stavanger\n\nEn mann er p\u00e5grepet og politiet har funnet flere kniver, etter meldinga om knivtrusler i Auglendsdalen i Stavanger s\u00f8ndag kveld.\n\n\n\nMari Rollag Evensen @mariroll Journalist\n\n  Publisert  10.04.2016, kl. 19.17    Oppdatert  11.04.2016, kl. 07.31 \n\n  Publisert  10.04.2016, kl. 19.17    Oppdatert  11.04.2016, kl. 07.31 \n\nPolitiet rykka ut klokka 18.04 etter at en mann hadde kontakta dem og fortalt at han blei trua med kniv av en annen mann. De to kjenner hverandre, og politiet kjenner til begge, melder S\u00f8r-Vest politidistrikt.\n\nFlere patruljer bev\u00e6pnet seg, og politiet lette etter mannen som kom med truslene i nesten \u00e9n time. Ved 19-tida blei imidlertid s\u00f8ket avslutta, uten at de hadde funnet ham, men mandag morgen melder politiet at de har p\u00e5grepet og siktet en mann for knivtruslene.\n\nPolitiet har ogs\u00e5 funnet flere kniver de mener tilh\u00f8rer mannen som trua. Mannen som ringte politiet og fortalte om truslene, er uskadd.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Mann stukken med kniv i ryggen\n\n  Publisert  10.04.2016, kl. 19.17    Oppdatert  11.04.2016, kl. 07.31 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "024f332c-40de-406c-85a2-aa967c2844d6"}
{"url": "http://www.dx.com/no/p/hat-prince-0-2mm-glass-film-universal-for-dm-39mm-smart-watch-441214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:35:43Z", "text": "\n# Hat-Prince 0.2mm Glass Film Universal for dm 39mm Smart Watch\n\nUS$2,59 ~~US$2,60~~ **0**\nLaget av importert AGC glass materiale;0.2mm tykkelse  \nNanoteknologi, anti-fingeravtrykk, oljebestandig  \nAndre generasjon ionebytting teknologi, anti-st\u00f8t, anti-scratch  \nSelvklebende, boble-fri, enkel \u00e5 installere  \n2.15D buede kanten, jevn og sikker.\n\n**Hva er Bulkrate?** BulkRate er et semi-engros system med varene priset separat fra detaljhandelen. N\u00e5r du bruker bulkrater, vil et flatt 1,70$ registrert luftpostgebyr legges automatisk til handlekurven din for \u00e5 sikre levering av pakken. Mens BulkRate intensjonen er \u00e5 tilby billigere priser n\u00e5r du kj\u00f8per i bulk, fordi det er priset separat vil det noen ganger vise h\u00f8yere pris enn utsalgspris. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 oppgi BULKRATE som en kupongkode for \u00e5 manuelt aktivere satsene. Du kan alltid velge \u00e5 ikke bruke bulkrater. Hvis du er ute etter prisene kan du gjerne kontakt oss.\n\n# Engrosforesp\u00f8rsel\n\n**\u00a9 2006\\~2018 DX.com. Alle rettigheter reservert.**\n\nNotat:Lagerbeholdning og tilgjengelighet som er vist p\u00e5 dette nettstedet kun for referanse. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby den mest n\u00f8yaktige og rettidige lagerbeholdningen og informasjon om tilgjengelighet kan det bli utdatert, og dette kan ogs\u00e5 endre seg fra den tiden du har lagt en vare i handlekurv og til tidspunktet hvor bestilling er mottatt.  \nAntallet opph\u00f8rsvarer er begrenset. Prisene er gjeldende P\u00e5 det tidspunktet som blir annonsert. DX forbeholder seg retten til \u00e5 endre prisene til enhver tid uten varsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb11b23e-e0cf-4c44-ae91-4ec962aa90e8"}
{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/nordfjord-og-sunnfjord/hoteller/villa-amot/kurs-og-konferanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:04Z", "text": "# Villa \u00c5mot\n\nP\u00e5 Villa \u00c5mot er ingenting overlatt til tilfeldighetene. Her er det kort vei fra h\u00f8ygaffel til s\u00f8lvgaffel og r\u00e5varene til m\u00f8tet er hentet fra matfatet som er rundt dem. Et bes\u00f8k her tar dere inn i det gode rom for diskusjon, kreativitet og refleksjon.\n\n    Steinar S\u00f8rli og Yngve L. Brakstad jobber hver dag for at Villa \u00c5mot skal v\u00e6re den foretrukne m\u00f8teplassen i Sunnfjord.\n    \n    \u00c5mot gard har v\u00e6rt i familien sitt eie siden 1850. P\u00e5 Villa \u00c5mot er vi glade i v\u00e5r historie \u2013 og \u00f8nsker \u00e5 dele den med deg.\n    \n\n    Laksefiske i Gaula\n    \n    I Osfossen ligger Norges eldste laksetrapp. Omr\u00e5det er ettertraktet av laksefiskere fra hele verden.\n    \nLegger dere m\u00f8te til Villa \u00c5mot kan vi nesten garantere gode prosesser og tanker.\n\n-----\n\nHer dyrkes arven etter tante Rollaug, den f\u00f8rste melkebonden p\u00e5 \u00c5mot. Hun var glad i gjester som hun alltid \u00f8nsket velkommen ute i tunet.\n\nDet samme gj\u00f8r vertskapet med dere.\u00a0 Her f\u00e5r dere f\u00f8lelsen av \u00e5 bli tatt vare p\u00e5.\n\nEt godt m\u00f8terom er et rom som inspirerer og gir tankene luft. De nydelige interi\u00f8rdetaljene og fargene som interi\u00f8rdesigneren Gunvor R\u00f8kholt har f\u00e5tt frem, gir ro i kropp og sjel og kreativitet til nye tanker.\n\nRoen, freden og stillheten og det gode vertskapet, er n\u00f8klene til at dere kan fokusere p\u00e5 det dere skal gj\u00f8re. M\u00f8tefasilitetene er moderne og har alt dere trenger og forventer.\n\nVelkommen til g\u00e5rds\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ed865a2-053a-4a55-9f65-957959d36e23"}
{"url": "https://www.life.no/inspirasjon/nysgjerrig-pa-supermat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:47Z", "text": "# Nysgjerrig p\u00e5 supermat?\n\n  \n\n## Geir Schau finner ut hva supermat er\n\n**Supermat er naturlig mat** med et h\u00f8yt n\u00e6ringsinnhold. Eksempler p\u00e5 supermat kan v\u00e6re spirulina, kokosolje og chiafr\u00f8. Tilf\u00f8rer du litt supermat i det vanlige kostholdet ditt, kan du f\u00e5 i deg viktige vitaminer og mineraler p\u00e5 en enkel og naturlig m\u00e5te.\n\n**Mange velger \u00e5** tilsette supermat i en juice eller smoothie, men det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 bruke supermat i den ordin\u00e6re matlagingen. Du kan bytte ut mel og matfett med supermatingredienser, eller helt enkelt tilsette supermat i for eksempel en gryterett.\u00a0\n\n**I Lifes webtv-serie \"Superspiserne\"**, pr\u00f8ver Geir Schau, komiker og programleder i radio, \u00e5 finne ut litt mer om hva supermat er, og hvordan det kan spises.\u00a0\n\nVi har samlet noen oppskrifter som du kan se i programmet.\u00a0\n\n\n\n\"Det der med kakao, det var ikke s\u00e5 dumt det\\!\n\n## Oppskrifter\n\n\n\n**Smoothie med supermat**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0636b6b-8e82-4398-ab2c-dca5c68f257c"}
{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=12098", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:52Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n\n# Visuell nytelse for de s\u00e6re. (Kammerlader)\n\nav **krutnarr** , S\u00f8gne, fredag 7. september 2012, kl. 09:48 (2056 dager siden)\n\nHei.  \nDette er kansje litt s\u00e6rt \u00e5 skrive om, men noen av oss er skrudd sammen slik at det visuelle av og til overg\u00e5r det \u00e5 prestere bra p\u00e5 skytebanen.\n\nHer om dagen kj\u00f8pte jeg noen skrotdeler til en kammerlader. Jeg skulle bruke l\u00e5s, kolbekappe og bandfj\u00e6rer. Resten var beregnt til ved.  \n\n\nNyskjerrig som jeg er begynte jeg \u00e5 pusse p\u00e5 den sortmalte stokken for \u00e5 se hva den var laget av. Grovt 60-papir og uten tanke for noen \u00f8deleggelser her. Det som kom frem var spennende. F\u00f8rst trodde jeg den var pill r\u00e5tten. konturer av gr\u00e5tt og brunt med sv\u00e6rt forskjellig harhetsgrad dukket opp.  \n\n\nLitt finere behandling gav et riktig s\u00e5 fint visuelt bilde. Nydelig:\n\n\n\n\n\nDette blir det faktisk 2-b\u00e5nds kammerlader av etter hvert. Mangler kun er par l\u00f8psb\u00e5nd. (Annonse p\u00e5 markedet ligger ute  )\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ece8c80-9180-4af7-924f-430f4564d30b"}
{"url": "http://refugeehome.no/article/vanlige-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-og-svar-for-huseier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:15Z", "text": "# Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l og svar for huseier\n\nQ: Hvordan vet jeg at min nye leietaker/mine nye leietakere har r\u00e5d til \u00e5 betale leie?\n\nA: Kommunal- og moderniseringsdepartementet har utarbeidet et nytt standard garantidokument som har til form\u00e5l \u00e5 sikre private utleieres interesser ved leiers mislighold av en husleieavtale. Kommunene kan tilby denne garantien n\u00e5r de skal garantere for at leier oppfyller sine avtaleforpliktelser.\n\nQ: Er det noen spesielle krav som stilles til boenheten?\n\nA: Boligen m\u00e5 inneholde alle hovedfunksjoner, det vil si stue, kj\u00f8kken, bad og soveplass.\n\nQ: M\u00e5 jeg leie ut hele boligen eller kan jeg leie ut deler av den?\n\nA: Du kan leie ut det som defineres som en selvstendig boenhet, for eksempel hybel eller kjellerleilighet. Her brukes det en del skj\u00f8nn. Er du usikker kan du sp\u00f8rre kommunen.\n\nQ: Hvor vil annonsen for boligen min vises?\n\nA: Annonsen vil kun vises p\u00e5 nettsiden til Refugee Home.\n\nQ: Hvor lenge m\u00e5/b\u00f8r jeg leie ut?\n\nA: Det stilles ingen krev, men det beste er for mer enn ett \u00e5r. Jo lengre du leier ut, desto bedre er det for alle parter.\n\nQ: Skriver leietaker, Refugee Home eller kommunen under p\u00e5 leiekontrakten?\n\nA: Leiekontrakten signeres av leietaker, med kommunen som garantist.\n\nQ: M\u00e5 jeg f\u00f8lge opp leieboerne mine?\n\nA: Det er helt opp til deg om du vil f\u00f8lge opp leieboerne dine.\n\nQ: Hva gj\u00f8r jeg hvis leieboeren vil si opp kontrakten f\u00f8r tiden?\n\nA: \u00a0Det er en privatrettslig sak som reguleres av husleieloven.\n\nQ: Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg hvis jeg vil si opp leiekontrakten f\u00f8r tiden?\n\nA: Det er en privatrettslig sak som reguleres av husleieloven.\n\nQ: N\u00e5r vi har bestemt oss for leieboer, er det Refugee Home, kommunen eller leietaker som kontakter oss?\n\nA: Du vil bli kontaktet av leietaker. S\u00e5 er det kommunen som godkjenner.\n\nQ: Hvem betaler husleien?\n\nA: Fyktninger mottar m\u00e5nedlig st\u00f8nad gjennom Introduksjonsprogrammet. Denne st\u00f8naden skal dekke bo- og levekostnader. Dermed betaler de husleien selv.\n\nQ: Hvem betaler depositum?\n\nA: Det er kommunen som betaler depositum.\n\nQ: Kan vi kontakte Refugee Home hvis vi har sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\nA: Ja, men den aktuelle kommune har ofte de svarene du trenger.\n\nQ: F\u00e5r jeg m\u00f8te potensielle leietakere?\n\nA: Det er opp til deg og leietaker.\n\n  \n  \n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\n  - Hvordan fungerer Refugee Home?\n    \n    Registreringen er uforpliktende. Du kan velge \u00e5 takke nei om du skulle ombestemme deg, uansett \u00e5rsak. Huseiere som vil leie ut til flyktninger lager seg en profil. Det samme gj\u00f8r flyktninger godkjent for bosetting. S\u00e5 avtaler dere et m\u00f8te med hverandre.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d4e6233-bce9-4458-8dc7-a29d4b6a02ba"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/viktig-a-merke-seg-at-jeg-var-svart-for-valget-ogsa/65131019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:47Z", "text": "## \\- Viktig \u00e5 merke seg at jeg var svart f\u00f8r valget ogs\u00e5\n\nPresident Obama avviser at rasisme ligger bak den sterke motstanden mot helsereformen.\n\n22\\. september 2009 kl. 3.18\n\n||| President Barack Obama var i det sp\u00f8kefulle hj\u00f8rnet da han som f\u00f8rste president noensinne var gjest p\u00e5 David Lettermans TV-show.\n\n**\u2014 Det er viktig \u00e5 merke seg at jeg faktisk var svart f\u00f8r valget ogs\u00e5, var hans kommentar til p\u00e5stander den siste tiden, blant annet fra ekspresident Jimmy Carter, om at rasisme ligger bak den sterke konservative motstanden mot hans planer om helsereform.**\n\nDa Lettermans og publikums latter hadde d\u00f8dd ned, ville Letterman vite hvor lenge han da hadde v\u00e6rt en svart person.\n\nI et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tone ned debatten om rasisme sa Obama at man m\u00e5 finne seg i \u00e5 bli skreket til n\u00e5r man g\u00e5r inn i politikken.\n\n\u2014 N\u00e5r en president fors\u00f8ker \u00e5 gjennomf\u00f8re store forandringer, s\u00e6rlig i \u00f8konomisk vanskelige tider, er det en viss andel av befolkningen som hisser seg opp, sa han p\u00e5 Lettermans popul\u00e6re program \u00abThe Late Show\u00bb, som ble tatt opp mandag formiddag og skulle sendes mandag kveld.\n\n**TV-blitz** Opptredenen hos Letterman var ledd i Obamas innsats for \u00e5 \u00f8ke st\u00f8tten til planene om helsereformen. S\u00f8ndag forsvarte han reformen p\u00e5 hele fem debattprogrammer p\u00e5 de store TV-kanalene.\n\n**Det er f\u00f8rste gang en sittende president er gjest hos Letterman, men Obama har v\u00e6rt hos ham fem ganger f\u00f8r, sist i september i fjor da han var kandidat.**\n\nF\u00f8r Obama satte seg i sofaen, la Letterman fram ti teorier for hvorfor Obama overhodet gikk med p\u00e5 \u00e5 bli intervjuet av ham, blant annet at han sa ja uten \u00e5 tenke seg om, \u00abslik Bush gjorde med Irak\u00bb.\n\nMen Obama presenterte et annet motiv. Det viste seg at han hadde fulgt med fra bak scenen mens Letterman sp\u00f8kte med en kvinne blant publikum som hadde tatt med seg en potet formet som et hjerte.\n\n\u2014 Den viktigste grunnen til at jeg er her? Det er fordi jeg ville se en hjerteformet potet, sa Obama.\n\n**Alvorlige temaer** Under gjennomgangen av de mer alvorlige temaene sa Obama at arbeidsl\u00f8sheten kommer til \u00e5 v\u00e6re et problem i minst ett \u00e5r til, selv om \u00f8konomien etter hvert vil vokse seg sterkere.\n\nN\u00e5r det gjelder Afghanistan sa han at han visste om folk som krever tilbaketrekking n\u00e5, og folk som vil at han skal sende enda flere soldater for \u00e5 overvinne oppr\u00f8rerne.\n\nHan understreket at han ikke vil ta et endelig standpunkt f\u00f8r det er gjennomf\u00f8rt en grundig gjennomgang av krigsinnsatsen og han har bestemt seg for den videre strategien.\n\nDa de pratet om sommerferien, sa Obama at d\u00f8trene hans bare g\u00e5tt og slengt og tatt det med ro, men at det var en luksus han ikke kunne unne seg, gitt presset fra store internasjonale og hjemlige saker.  \n**  \n** **\u2014 Men andre gjorde det, sa Letterman med referanse til forgjengeren George W. Bushs lange sommerferier p\u00e5 ranchen i Texas.**\n\n# \\- Sex-melding til Navarsete ikke alvorlig nok til \u00e5 bli etterforsket\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71403e76-4f82-43ad-a617-f16c3efa9951"}
{"url": "https://www.hipp.no/for-helsepersonell/kontakt-og-spoersmaal/kontakt-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:05Z", "text": "\n\n# Sp\u00f8rsm\u00e5l om barneern\u00e6ring og v\u00e5re produkter?\n\nV\u00e5r produktspesialist, Turi Andersskog, har en master i ern\u00e6ring og har jobbet med spedbarnsern\u00e6ring over en lengre tid. Hun hjelper deg med sp\u00f8rsm\u00e5l om barnemat og v\u00e5re produkter. Det er viktig for oss at du som jobber p\u00e5 helsestasjon, sykehus og apotek kjenner deg trygg p\u00e5 v\u00e5rt \u00f8kologiske sortiment og kan besvare sp\u00f8rsm\u00e5l som foreldre stiller om barnemat og ern\u00e6ring. Det finnes ingen dumme sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 tvil ikke med \u00e5 ta kontakt\\!\n\nVi fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass p\u00e5 st\u00f8rre arrangementer og nettverkssamlinger, i tillegg til hyggelig bes\u00f8k helsestasjoner, apotek og sykehus. Er dette av interesse for deg, s\u00e5 skriv dette i meldingen\\!\n\n\\* Jeg aksepterer at HiPP lagrer kontaktinformasjonen min for \u00e5 svare p\u00e5 foresp\u00f8rselen min. Jeg kan kansellere dette samtykket n\u00e5r som helst. **Min informasjon vil ikke bli videresendt til tredjepart.**\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 gi god informasjon og en dypere forst\u00e5else for v\u00e5rt \u00f8kologiske sortiment. Deres synspunkter er ogs\u00e5 veldig viktige for oss\\! Vi vil gjerne vite hvordan vi kan bli enda bedre for dere som jobber med barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa4ebee5-e654-4d46-b008-6f4c7db9725e"}
{"url": "http://kunnskapsbyen.no/baerekraft/vil-skape-en-urban-baerekraftig-landsby/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:54Z", "text": "## Vil skape en urban, b\u00e6rekraftig landsby\n\n**\u2013 Vi er bare 2837 hurd\u00f8linger. Vi har g\u00e5tt v\u00e5re egne veier \u2013 og av og til har vi tatt noen feil valg. Men tar du ikke tar sjansen p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re noe, s\u00e5 vil det heller ikke skje noe, sier ordf\u00f8rer Runar B\u00e5lsrud.**\n\nSelv om Hurdal er den aller minste kommunen i Akershus, s\u00e5 er vyene store. Hurdal tar m\u00e5l av seg til \u00e5 skape et plussamfunn innen 2025. Og det skal skje gjennom vekst.  \n\u2013 Hurdal sentrum skal bli en urban, b\u00e6rekraftig landsby med 1000 nye boliger, sier ordf\u00f8reren.  \nHan er ikke bekymret, selv om dette vil medf\u00f8re en dobling av innbyggertallet i kommunen.  \n\u2013 Vi vil at ungdom som er ferdig med utdanningen sin, skal f\u00e5 lyst til \u00e5 flytte tilbake til Hurdal, sier han.\n\n\n\n*\u00c6rverdig: \u2013 Vi har mye historie \u00e5 vise fram, sier Hurdalordf\u00f8rer Runar B\u00e5lsrud (t.v.), her foran hovedbygningen til Hurdal Verk folkeh\u00f8gskole sammen med kommunestyrerepresentant Kjetil Rydland, som er administrasjonssjef for folkeh\u00f8gskolen. Herskapelige Hurdal Verk var landets st\u00f8rste glassverk tidlig p\u00e5 1800-tallet. Under krigen var det et \u00abLebensborn-hjem\u00bb.*\n\n**S\u00f8ker mot Ullensaker**  \nRunar B\u00e5lsrud er oppvokst i Hurdal og har sin yrkeserfaring fra Forsvaret og idretten. Etter \u00e5 ha blitt direktevalgt av innbyggerne gjennom pr\u00f8veordningen for ordf\u00f8rervalg i 2007, ble Venstremannen gjenvalgt av kommunestyret b\u00e5de i 2011 og 2015.  \nN\u00e5 har B\u00e5lsrud g\u00e5tt i kompaniskap med Ullensaker-ordf\u00f8rer Tom Staahle (Frp) med tanke p\u00e5 en mulig kommunesammensl\u00e5ing.  \n\u2013 Jeg er Hurdals-patriot. Vi skal ikke st\u00e5 med lua i handa, men v\u00e6re stolt av hjembygda v\u00e5r. Jeg vet at mange av innbyggerne vil bevare Hurdal som i dag. Men hva om vi ikke kan det? Da m\u00e5 vi finne gode naboer \u00e5 bygge en felles fremtid sammen med. Som ordf\u00f8rer er det min plikt \u00e5 se etter l\u00f8sninger, mener han.  \nIf\u00f8lge B\u00e5lsrud er det ingen konkurranse mellom Ullensaker og Hurdal. Slik han ser det, er Hurdal og Ullensaker to komplement\u00e6re kommuner.  \n\u2013 Vi har ingenting \u00e5 tape p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 oss sammen. Mange hurd\u00f8linger b\u00e5de jobber, handler og deltar i idretts- og kulturaktiviteter i Ullensaker, s\u00e5 det er et naturlig for oss \u00e5 strekke oss den veien, sier han.\n\n**Trenger Kunnskapsbyen**  \nHurdal er den eneste kommunen p\u00e5 \u00d8vre Romerike som er medlem av Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m.  \n\u2013 Kunnskapsbyen gir oss tilgang p\u00e5 kompetanse. Vi er en liten kommune med begrensede ressurser, s\u00e5 vi er helt avhengige av \u00e5 samarbeide og spille p\u00e5 lag med de som er gode, sier B\u00e5lsrud.  \nHan mener dette er helt i tr\u00e5d med visjonen til Hurdal om at \u00abSamarbeid skaper utvikling og trivsel\u00bb.  \n\u2013 Skal vi klare \u00e5 bli et plussamfunn innen 2025, m\u00e5 vi f\u00f8rst og fremst gj\u00f8re noe med det vi kan gj\u00f8re noe med. Da m\u00e5 vi ta i bruk moderne teknologi og bygge i tre, slik at vi etterlater et minst mulig milj\u00f8fotavtrykk.  \nHurdal har for lengst plassert seg ettertrykkelig p\u00e5 kartet gjennom utviklingen av \u00d8kolandsbyen. Lokale bedrifter oppfatter at b\u00e6rekraft-stempelet som Hurdal har bygget opp, er blitt et sterkt konkurransefortrinn.  \nKommunen er ogs\u00e5 med i Interreg Sverige-Norge sitt fornybarprosjekt ecoINSIDE, som ledes av Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m.\n\n**Det gode liv i Hurdal**  \nHurdalsordf\u00f8reren f\u00e5r stadig h\u00f8re fra utenbygds politikere at de synes det er spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 alt som skjer i Hurdal.  \n\u2013 Jeg opplever at ganske mange har begynt \u00e5 se elementer i Hurdal som stemmer godt overens med hvordan de selv \u00f8nsker \u00e5 bo og leve. Kvadratmeterprisen for en vanlig bolig i Hurdal er om lag 25.000 kroner. Selv om prisen i \u00d8kolandsbyen har v\u00e6rt 40.000 kroner per kvadratmeter, har mange likevel valgt \u00e5 flytte hit fra sentrale str\u00f8k i Oslo og Akershus, forteller han  \nKommunen har satt seg i f\u00f8rersetet og tatt grep om sentrumsutviklingen \u2013 og vil ogs\u00e5 ta sin del av investeringene i forhold til reguleringsplanen. Det er et helt bevisst valg for \u00e5 kunne ta grep og knytte prosjektene til Hurdals beliggenhet, n\u00e6ringsliv og naturressurser.  \n\u2013 Vi vil ha \u00e9n reguleringsplan for hele utbyggingsomr\u00e5det, der vi kombinerer det beste fra to verdener. Her skal du kunne nyte en urban caff\u00e8 latte, i en landlig atmosf\u00e6re, sier B\u00e5lsrud.\n\n  steinar    2017-07-07T11:05:30+00:00  04/05/2016|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff9def19-7473-4703-8b33-9ab192926f05"}
{"url": "http://www.baat.no/fylke_buskerud.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:29Z", "text": "<p><span lang=\"NO-NYN\"><strong>TOFTEHOLMEN</strong></span><span lang=\"NO-NYN\">. \u00d8yene i omr\u00e5det har sjeldent plante- og insektliv. Tofteholmen best\u00e5r av rester etter tilf\u00f8rselsr\u00f8ret til en vulkan. I 1991 fant man her Draculaveps. Dette er f\u00f8rste og eneste gangen denne vepsen er funnet i verden. Den er 1,5 mm lang og st\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 n\u00e5l p\u00e5 Zoologisk Museum i Oslo. Man finner kalktt\u00f8rrenger med innslag av blodstorkenebb, maure, bergmynte og malurt. Her er ogs\u00e5 rik kratt- og buskvegetasjon med liguster, rose, sl\u00e5petorn, einer, geitved, dvergmispel, hagtorn og rogn.\u00a0 </span></p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ec3424b-62ea-49f9-b35f-cb4ecc2d8c88"}
{"url": "https://norskeautomateraz.co/spilleautomater/secret-forest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:25Z", "text": "# Pleier du \u00e5 spille gratis spilleautomater p\u00e5 nett, kommer du til \u00e5 digge Secret Forest helt gratis\n\nSecret Forest er en spillmaksin p\u00e5 nett som gir deg sjansen til \u00e5 vinne store premier. Spilleautomaten er laget av Novomatic, som har vist at de kan lage flotte automater p\u00e5 nett flere ganger tidligere. Denne gangen har de g\u00e5tt for et mystikk-tema, som \u00e5pner for mange underholdende m\u00e5ter \u00e5 spille p\u00e5. Secret Forest er en maskin som faktisk bare m\u00e5 pr\u00f8ves, og du kan pr\u00f8ve spilleautomaten uten \u00e5 sette inn penger her.\n\n## Secret Forest gir deg mye action, masse moro og gode vinnersjanser\n\nHer har du en spilleautomat som gir deg alt du er ute etter. Novomatic har laget automater f\u00f8r, og Secret Forest f\u00f8yer seg inn i rekken av solide spilleautomater de har i sortimentet. Denne gangen har de g\u00e5tt for et mystikk tema, som har vist seg \u00e5 fungere hos norske gamblere tidligere. Novomatic\\_en@ har 5 hjul og 9 gevinstlinjer, og har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n  - Wildsymbol: tilgjengelig\n  - Scatter: tilgjengelig\n  - Bonusspill: tilgjengelig\n  - Autoplay: tilgjengelig\n  - Maksimal innsats: 1 \u2013 100\n\n### Leter du etter nervepirrende gratis spilleautmater trenger du ikke lete lenger, Secret Forest har alt du er ute etter\\!\n\nMed dette magiske mystikk-temaet, er alt lagt til rette for et behagelig design med fine lyder og symboler. Maksimalinnsatsen er satt til 1 \u2013 100, s\u00e5 du trenger ikke bekymre deg for \u00e5 tape alt med en gang, men heller sitte i lang tid og kose deg. Og det kommer du til \u00e5 gj\u00f8re, Secret Forest er en nettmaskin med alt du er ute etter, og du vil garantert ha det moro med dette spillet. Spill Secret Forest her og f\u00e5 freespins uten innskudd, eller sats ekte penger og vinn store premier\\!\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31957298-91b7-44a5-8545-24a77ed2bc8f"}
{"url": "https://ungrus.no/2493/sporsmal/skoleoppgave-om-narkotika", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00347.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:55Z", "text": "## Skoleoppgave om narkotika\n\nHei\\!\n\nHva er de forskjellige virkningene av narkotika?  \nHvordan virker narkotika p\u00e5 dem som tar det?  \nJeg trenger det til en skoleoppgave og finner ingen ting p\u00e5 nettet.  \nP\u00e5 forh\u00e5nd takk\\!\n\nJente 13\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 23.05.2017\n\nHei\\!\n\nJeg skj\u00f8nner at det er vanskelig \u00e5 finne frem p\u00e5 nettet n\u00e5r du skal finne fakta til en skoleoppgave. Nettet er fullt av informasjon, men det er ikke lett \u00e5 vite hva som er kvalitetssikret.  \nN\u00e5r det er sagt, har du jo funnet frem til ungrus.no, og dersom du ser litt p\u00e5 tidligere besvarte sp\u00f8rsm\u00e5l, vil du finne svar p\u00e5 mye av det du lurer p\u00e5.  \nDu sp\u00f8r om de forskjellige virkningene av narkotika, og det er ganske riktig slik at rusmidler har ulik virkning. Helsenorge.no har laget en god oversikt over virkningen til de mest brukte rusmidlene.\n\nH\u00e5per dette kan v\u00e6re til hjelp i arbeidet med oppgaven din\\!\n\nVennlig hilsen\n\nAnne Wivestad\n\nungrus.no\n\n*\ue0d8*\n\n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\nHer kan du skrive ditt sp\u00f8rsm\u00e5l anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut p\u00e5 ungrus.no i l\u00f8pet av en uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2c73ee2-15f1-4abc-a5ab-a5195600195c"}
{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/okt-konkurransekraft-i-bygg-og-anleggssektoren-ved-hjelp-av-smarte-finansieringslosninger/433891", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:10Z", "text": "\n\n# \u00d8kt konkurransekraft i bygg \u2013 og anleggssektoren ved hjelp av smarte finansieringsl\u00f8sninger\n\nEtter fallet i oljeprisen har byggebransen sett at s\u00e6rlig markedet for private n\u00e6ringsbygg har blitt rammet av lavere ettersp\u00f8rsel grunnet den p\u00e5f\u00f8lgende nedgangen I petroleumsinvesteringer og ringvirkningene av dette.\n\n  - Byggen\u00e6ringen\n  - 3\\. april 2018 - 08:00\n\n*Kronikk av Gunnar Skagerlind, Nordisk Salgssjef i Industri, Siemens Financial Services i Norge.*\n\nNoen regioner har merket virkningene mer enn andre, spesielt i oljeavhengige fylker som Rogaland, imens andre har holdt seg mer stabile.\n\nI boligmarkedet i dag ser vi at salg og igangsetting av nye boliger har sett en nedgang , og er langt lavere i oktober i 2017 sammenlignet med \u00e5ret f\u00f8r. Tall viser at antall registrerte igangsettingstillatelser til boliger har g\u00e5tt ned 3,9% fra samme kvartal \u00e5ret f\u00f8r\\[1\\].\n\nDen prosentvise veksten derimot , er h\u00f8yere i anleggssektoren enn den er for bolig og yrkesbyggmarkedet i perioden mot 2019. Og ser vi p\u00e5 3.kvartal i 2017 er det en \u00f8kning p\u00e5 4,9% i bygge- og anleggsvirksomheten fra 3. kvartal 2016\\[2\\] - en positiv \u00f8kning i aktivitetsniv\u00e5et. Om den n\u00e5v\u00e6rende veksten i aktivitet i bygge- og anleggsbransjen\\[3\\] fortsetter ,vil det bety at sektoren kan v\u00e6re satt til \u00e5 bli en p\u00e5driver for ytterligere vekst over de neste to \u00e5rene.\n\nI f\u00f8rste halvdel av 2017 viste omsetningsstatistikken for bygge- og anleggsvirksomheten I norge en \u00f8kning p\u00e5 7,8 % sammenlignet med f\u00f8rste halv\u00e5r i 2016, dette kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 en god periode med h\u00f8y og tiltakende aktivitet\\[4\\]. Disse faktorene bidrar til at bygg- og anleggsbransjen n\u00e5 har et generelt godt arbeidsmarked og gir bedrifter gode forutsetninger for \u00e5 v\u00e6re mer konkurransedyktige i n\u00e6ringslivet.\n\n> For \u00e5 kunne dra full nytte av den positive utviklingen i anleggsbransjen er det behov for en gjennomtenkt driftsplan.\n> \n> \\- Gunnar Skagerlind\n\nMed nye muligheter kommer \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter kvalitet, og da er det ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig for bygg- og anleggsbedrifter \u00e5 kunne raskt tilpasse utstyr slik at de s\u00e5 effektivt som mulig kan m\u00f8te ettersp\u00f8rselen og ta p\u00e5 seg nye oppdrag. For b\u00e5de store og sm\u00e5 bygg- og anleggsbedrifter betyr det \u00e5 kunne investere i de beste maskinene og den nyeste teknologien at bedrifter b\u00e5de kan bedre effektiviteten og produktiviteten sin gjennom bruk av nytt og moderne utstyr. I tillegg vil dette gj\u00f8re dem i stand til \u00e5 tilpasse seg i henhold til et marked i utvikling. Ny teknologi og driftssikkert utstyr er ogs\u00e5 en viktig forutsetning for effektiv og sikker utf\u00f8relse av arbeid. Dette s\u00f8rger for \u00e5 plassere bedriften i en sterkere posisjon for \u00e5 im\u00f8tekomme den \u00f8kende ettersp\u00f8rselen, samt gi et sunt l\u00f8ft til selskapets konkurransekraft i markedet.\n\n\n\nUtstyr som for eksempel gravere, komprimeringsutstyr , dumpere og lastere er bare noen eksemple p\u00e5 utstyrsinvesteringer av denne typen som kan imidlertid v\u00e6re kapitalkrevende , og totalkj\u00f8p av utstyr kan f\u00f8re til at store summer dyrebar kapital (akkumulerte kontanter eller tradisjonelle l\u00e5nerammer) blir bundet opp i utstyr. Dette bidrar til at mindre arbeidskapital er tilgjengelig for taktiske muligheter som markedsf\u00f8ring og salgsfremming i respons til \u00f8kt ettersp\u00f8rsel, samt utvikling av nye teknikker for \u00e5 im\u00f8tekomme det stadig \u00f8kende behovet i markedet, eller utvidelse av arbeidsstaben.\n\nVed \u00e5 bruke smarte finansieringsteknikker som leasing og leie kan kostnadene av anleggsutstyr spres p\u00e5 faste m\u00e5nedlige betalinger gjennom utstyrets levetid, p\u00e5 lik linje med de faktiske gevinstene av effektiviseringen og produktivitets\u00f8kningen som oppn\u00e5s ved bruk av nytt maskineri og teknologi. Finansieringsspesialister er i \u00f8kende grad i stand til \u00e5 gi akt\u00f8rer i bransjen muligheten til \u00e5 oppdatere teknologien i tr\u00e5d med sektorens n\u00e5v\u00e6rende vekst, samtidig som at de tilbyr ulike finansieringsordninger som legges til rette for \u00e5 dekke andre behov, som for eksempel installering, vedlikehold, service, oppl\u00e6ring og oppgraderinger.\n\n> Med den \u00f8kte aktiviteten i bygg- og anleggsbransjen er det stadig viktigere at bygg- og anleggsbedrifter benytter seg av teknologiske fremskritt for \u00e5 \u00f8ke konkurranseevnen og effektivisere driften.\n> \n> \\- Gunnar Skagerlind\n\nFinansieringsspesialister med solid ekspertise innenfor utstyrsfinansiering i denne sektoren er kompetente til \u00e5 vurdere den forretningsmessige levedyktigheten til maskineriet, samt den operative effektiviteten som utstyret tilbyr. Disse spesialiserte finansieringssleverand\u00f8rene kan ogs\u00e5 utarbeide den n\u00f8yaktige sikkerhetsverdien av maskineri og utstyr, og ta hensyn til dette n\u00e5r de gjennomf\u00f8rer en kredittvurdering.\n\nDisse finansieringsspesialistene kan derfor tilby en smart, rimelig og effektiv m\u00e5te \u00e5 anskaffe nytt utstyr og teknologi, samt gi muligheten til \u00e5 oppgradere maskineri i takt med teknologiutviklingen uten \u00e5 m\u00e5tte innhente ytterligere kapital. De vil ogs\u00e5 p\u00e5 lengre sikt redusere utlegget fordi finansieringsleverand\u00f8ren beholder eierskapet og kan selge teknologien videre p\u00e5 bruktmarkedet.\n\nFor \u00e5 kunne dra full nytte av den positive utviklingen i anleggsbransjen er det behov for en gjennomtenkt driftsplan med god risikostyring og en b\u00e6rekraftig finansieringsstrategi som kan s\u00f8rge for at bygg- og anleggsbransjen er godt rustet til \u00e5 levere h\u00f8yst mulig driftseffektivitet p\u00e5 lang sikt. Med den \u00f8kte aktiviteten i bygg- og anleggsbransjen er det stadig viktigere at bygg- og anleggsbedrifter benytter seg av teknologiske fremskritt for \u00e5 \u00f8ke konkurranseevnen og effektivisere driften. Denne effektiviseringen vil bidra til at anleggsbransjen f\u00e5r utvidet kapasitet for \u00e5 ta imot den \u00f8kte ettersp\u00f8rselen og kan videre gi et solid fotfeste for bedrifter som b\u00e5de er fremtidsrettede og innovative innen sitt felt.\n\n\u00a0\n\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46b0d388-5c64-4851-83bc-826b6719f312"}
{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/lj%C3%B8sn%C3%A5vollen-seter-servering/15985/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:20Z", "text": "# Lj\u00f8sn\u00e5vollen Seter - Servering\n\nLj\u00f8sn\u00e5vollen er ei gammel seter fra slutten av 1600-tallet, som fremdeles drives p\u00e5 den gamle m\u00e5ten med husdyr. Lj\u00f8sn\u00e5vollen selger tradisjonskost som spekemat, r\u00f8mmegr\u00f8t, skj\u00f8rost og r\u00f8mme, du kan overnatte i enkle hytter uten innlagt vann eller str\u00f8m. P\u00e5 vinterstid st\u00e5r en hytte \u00e5pen for overnatting.\n\nEnkleste tilgang til setra er sykkel fra Feragen(12 km).\u00a0Dette \u00a0er en popul\u00e6r dagstur, med kj\u00f8p av mat\u00a0i tillegg. Kan gjerne kombineres med en\u00a0tur til Storvigelen, R\u00f8ros kommunes h\u00f8yeste fjell(1561 moh). Man regner 3-4 timer opp p\u00e5 toppen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de4cd0a8-fc55-4c30-bdd6-3a4416d4bfb7"}
{"url": "http://www.kaninboka.no/en-ny-sjanse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:13Z", "text": "En ny sjanse\n\nMarit Emilie Buseth\n\n# Kavring\n\nMarit Emilie Buseth\n\nAugust 13, 2017\n\n\n\nHer kommer en liten hilsen fra Kavring,\u00a0en kanin som fikk en ny sjanse for snart ett \u00e5r siden. Da jeg ble kontaktet og spurt om Norges Kaninforening kunne hjelpe**\u00a0**annonserte jeg etter fosterhjem.\u00a0 Jeg ble lettet da jeg fikk positivt svar, og allerede dagen etter transporterte vi lille Kavring Krager\u00f8 til Skien. Der bor han enn\u00e5, for jammen meg sjarmerte han ikke fosterhjemmet og husets kanin.\u00a0\n\n\n\nKavring var mager, trist og hadde nesten ikke muskler da vi hjalp ham. Adoptivmor sier at han var s\u00e5 d\u00e5rlig i kroppen at hun syntes det var ubehagelig \u00e5 kjenne p\u00e5 ham, men med omsorg, gode boforhold, bevegelse og godt kosthold, har han derimot trent seg opp og blitt en sterk og sunn gutt. Endelig smiler Kavring.\n\n\n\nHer kan dere se hvordan han kaster seg over p\u00e5 siden og koser seg.\u00a0Da vi overtok ham var han s\u00e5 stiv i kroppen at han ikke klarte \u00e5 floppe, men n\u00e5 gj\u00f8r han det hele tida. En livsnyter.\n\nKavring i hagen\n\n\n\n**Stor og liten. To gode venner**\n\n\n\nEtter tre stusselige \u00e5r fikk Kavring et godt liv. Uten engasjerte kaninvenner og **medlemmer i Norges Kaninforening** kan vi ikke hjelpe kaniner som han. Bli med **her**\n\n\n\nMarit Emilie Buseth\n\nMarch 29, 2017\n\n# Muskat p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\nMarit Emilie Buseth\n\nMarch 29, 2017\n\n\n\nI g\u00e5r fikk jeg bes\u00f8k av Muskat. Hun har v\u00e6rt p\u00e5 kj\u00f8kkenet her tidligere, da vi fungerte som transittmottak i h\u00f8st. Da var hun ikke i god form, men takket v\u00e6re at vi tok henne inn i Norges Kaninforening har hun f\u00e5tt en ny sjanse og et nytt liv. N\u00e5 stortrives hun sammen med Kamerat Bjarne, som du kan se bilder av senere i innlegget.\n\n\n\nMuskat poserer\n\n\n\n\n\nDet er viktig \u00e5 pusse pelsen og stelle seg selv.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nViktig \u00e5 ta en hvil\n\n\n\n...f\u00f8r man m\u00e5 kl\u00f8 og stelle seg selv igjen. Jeg har nok klappet og rotet for mye i pelsen\n\n\n\n\n\n\n\nKamerat Bjarne hadde v\u00e6rt hos veterin\u00e6ren og var litt tr\u00f8tt, men Muskat koste med ham og de dro hjem etter ikke s\u00e5 lenge.\u00a0\n\n\n\nAlle fortjener en sjanse her i livet. En god venn ogs\u00e5.\u00a0\n\n\n\nMarit Emilie Buseth\n\nMarch 26, 2017\n\n# Jens fikk livet p\u00e5 nytt\n\nMarit Emilie Buseth\n\nMarch 26, 2017\n\n\n\nDet er mange som lot seg engasjere av **historien om Jens**, kaninen som hadde v\u00e6rt innesperret i et lite bur i fire \u00e5r. Det er nok dessverre enda flere som tror at en slik oppbevaring av kaniner er ok, og det er viktig at vi alle tar ansvar og er med p\u00e5 \u00e5 **spre kunnskapen** som er tilgjengelig.\u00a0Mange med kaniner vet ikke bedre, men ved \u00e5 f\u00e5 gode og konstruktive r\u00e5d, vil mange ta dette til seg og dermed f\u00e5 et hyggeligere kaninhold.\n\nDet er mange som synes det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 en kanin, og dyret blir som f\u00f8lge av sin byttedyratferd ofte misforst\u00e5tt og nedvurdert. Mange tror at kaniner er kjedelige og \u00a0dumme. Det stemmer naturligvis ikke, men kan sees i sammenheng med deres fortid som produksjonsdyr, og det faktum at mange dessverre oppbevarer arten i lite egnede bur. N\u00e5r man derimot forst\u00e5r og tar hensyn til deres naturgitte atferd og fysiske behov, blir man kjent med nysgjerrige og aktive dyr, og man kan glede seg over et godt samspill og en bedre hverdag med sin kanin. Det er nok ingen tvil om at familien som n\u00e5 har adoptert Jens, har st\u00f8rre glede av ham enn de som kun oppbevarte ham i en kald garasje i fire \u00e5r. For Jens m\u00e5 det ha v\u00e6rt som \u00e5 f\u00e5 livet p\u00e5 nytt. Han har f\u00e5tt en kj\u00e6reste i kaninjenta Nelly, og nyter godt av fri bevegelse og hyggelige omgivelser.\n\nDyrebeskyttelsen Oslo og Akershus reddet Jens, og fant ogs\u00e5 et godt hjem til ham. Alle vi som er glade i dyr m\u00e5 huske p\u00e5 at Dyrebeskyttelsen ikke kan hjelpe flere som ham om ingen adopterer.\u00a0Kapasiteten blir ofte sprengt, og vi er mange som jobber p\u00e5 spreng for \u00e5 finne l\u00f8sninger for \u00e5 hjelpe de som er i n\u00f8d. Min b\u00f8nn til alle dyrevenner er derfor \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 avle frem flere kaniner, og heller hjelpe til med \u00e5 ta vare p\u00e5 alle de som trenger oss. Det finnes vel knapt en st\u00f8rre glede enn \u00e5 se at noen f\u00e5r tilbake livsgnisten og gleden i \u00f8ynene, og det er ogs\u00e5 fullt av kaniner p\u00e5 **kaninbokas egen omplasseringsgruppe**, p\u00e5 Finn og ofte ogs\u00e5 i ditt eget nabolag. Ta ogs\u00e5 gjerne **kontakt med meg** for \u00e5 h\u00f8re om kaniner vi har i Norges Kaninforening. Bli ogs\u00e5 med i den **aktive facebookgruppa til kaninboka.\u00a0**\n\n\n\n**Jens hoppet inn i h\u00f8yhekken i Hol da jeg kom p\u00e5 bes\u00f8k i dag**\n\n\n\n**Nelly var im\u00f8tekommende, s\u00e6rlig da hun ble bestukket med en godbit**\n\n\n\n**Jens kom etterhvert frem fra KaninHol**\n\n\n\n\n\n**Jens nyter \u00e5 v\u00e6re frittg\u00e5ende p\u00e5 tilrettelagte omr\u00e5der. Det er mye \u00e5 utforske, og en haug med tepperuller kan v\u00e6re spennende nok.\u00a0**\n\n\n\n**Et kongerike under et spisebord. Kaninbolig i bakgrunnen.\u00a0**\n\n\n\n**Verdens beste venner**\n\nMarit Emilie Buseth\n\nOctober 16, 2016\n\n# Kaninen fra parkeringsplassen\n\nMarit Emilie Buseth\n\nOctober 16, 2016\n\n\n\n13 oktober 2015 la et medlem ut et n\u00f8drop **p\u00e5 kaninboka.** Hun hadde observert en kanin p\u00e5 en parkeringsplass og h\u00e5pte at noen kunne redde ham inn. Vi h\u00f8rer ofte om kaniner som trenger hjelp rundt om i landet, og med et landsdekkende og engasjert milj\u00f8 **p\u00e5 gruppa,**\u00a0finner vi ogs\u00e5 ofte noen som kan redde dem inn. Det samme skjedde ogs\u00e5 med kaninen p\u00e5 parkeringsplassen i Moss denne dagen. Bare tre kvarter etter at **tr\u00e5den om han ble lagt ut,** hadde engasjerte medlemmer f\u00e5tt tak i ham.\n\n\n\n**\"Vi har fanget en mager og livredd kanin\" Det var en kjapp og effektiv redningsaksjon.\u00a0**\n\nMange lurer nok p\u00e5 hva som skjer med dyrene som fanges inn. Ofte vil **Norges Kaninforening** eller en lokalavdeling av **Dyrebeskyttelsen** overta ansvaret for kaninen, s\u00f8rge for at han kommer til veterin\u00e6r, blir helsesjekket, f\u00e5r eventuell n\u00f8dvendig behandling, kastreres, chippes og gj\u00f8res klar for omplassering. I dette innlegget kan du bli kjent med kaninen fra parkeringsplassen og h\u00f8re om hva som skjedde med ham.\n\n\n\nLinn Jeanett og Janne Folkenborg hadde aldri fanget inn en kanin f\u00f8r, men Brokeli hadde ikke v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i. Mor og datter ordnet i stand en provisorisk inngjerding i garasjen og ble et fantastisk akuttmottak. Brokeli viste seg ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re litt av en personlighet, og hoppet over gjerder, opp p\u00e5 hyller og var sv\u00e6rt aktiv og munter.\u00a0Dyrebeskyttelsen Oslo og Akershus (**DOOA**) tok ansvaret for at kaninen kom seg til veterin\u00e6r, fikk behandling for sine tannproblemer og ble kastrert. Snart var han p\u00e5 vei til fosterhjemmet han skulle bo i.\u00a0\n\nLes om hvordan **man kan fange inn en kanin**\n\n\n\nBrokeli er en sv\u00e6rt aktiv gutt, og synes det er morsomt og viktig \u00e5 unders\u00f8ke alt det er mulig \u00e5 unders\u00f8ke. Hos fostermor Anette Dahle hoppet han rett som det var opp p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken og klatret videre opp i hyllene. Om han s\u00e5 m\u00e5tte sitte i en kopp p\u00e5 veien fikk det s\u00e5 v\u00e6re. Frem ville han uansett.\u00a0\n\n\n\n\n\nN\u00e5r det n\u00e6rmet seg jul fikk Brokeli beskjed om at han skulle adopteres. En god adoptivmor ville gi ham og Betty en ny sjanse. Betty kom ogs\u00e5 fra et fosterhjem i \u00a0DOOA, og n\u00e5 skulle de to bli kj\u00e6rester og f\u00e5 et eget hjem.\u00a0\n\n\n\n**Betty**\n\nBrokeli hadde v\u00e6rt mager, omtrent som et skjelett med hud og pels, men n\u00e5 ble han raskt sterk og flott i kroppen. \u00a0Snart l\u00f8p han omkring med kj\u00e6resten sin Betty.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nHei og takk for at dere reddet meg og Betty\n\nVil du v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hjelpe kaniner som trenger en ny sjanse? Meld deg som fosterhjem eller adoptivhjem. La oss hjelpe de som er her fremfor \u00e5 produsere individ.\u00a0\n\n**Ta gjerne kontakt med meg** om du kunne v\u00e6re interessert i \u00e5 adoptere en kanin eller v\u00e6re fosterhjem.\n\n\n\nMarit Emilie Buseth\n\nApril 11, 2016\n\n# Til minne om Bajas. Einar Ensj\u00f8\n\nMarit Emilie Buseth\n\nApril 11, 2016\n\n\n\nI store deler av januar 2012 hadde det v\u00e6rt iskaldt i Oslo. En l\u00f8rdagskveld vi hadde tenkt \u00e5 kose oss inne i varmen med en god middag og en flaske vin vi nettopp hadde \u00e5pnet, ringte imidlertid telefonen og fikk oss p\u00e5 andre tanker. \u00a0En kanin hadde blitt observert p\u00e5 en parkeringsplass p\u00e5 Ensj\u00f8 i minst tre uker. Vi pakket med oss kompostgjerder, reisebur, termos og tok p\u00e5 oss godt med kl\u00e6r og tok banen til andre kanten av byen.\n\nJeg var fokusert p\u00e5 \u00e5 redde kaninen, men samtidig sint. Sint fordi andre folks uansvarlighet s\u00e5 ofte tvinger oss til \u00e5 rykke ut for \u00e5 ordne opp etter deres feilgrep. Jeg var alts\u00e5 litt irritert da vi dro ut i kulda igjen og v\u00e5r etterlengtede fritid ble avlyst. Lykkef\u00f8lelsen jeg kjente da vi fire timer senere satt p\u00e5 kontoret med Einar Ensj\u00f8 er det derimot ingenting som kan m\u00e5le seg med.\n\n\n\n**Einar Ensj\u00f8 er en sliten og liten gutt. Han la seg raskt ned for \u00e5 hvile etter at han b\u00e5de hadde spist og drukket. Han var en nysgjerrig liten kar som ogs\u00e5 hadde unders\u00f8kt kontoret han fikk bo p\u00e5. Her hviler han i buret jeg hadde satt frem. Det stod \u00e5pent hele tiden, men han hadde mat og vann her inne, samt et lite hus. \u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\n\n\n\n\n**En aktiv kanin som var glad for \u00e5 ha kommet i trygghet.\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\nEinar Ensj\u00f8 hadde s\u00f8kt tilflukt under en s\u00f8ppeldunk.\u00a0Noen hadde lagt ut en jakke han kunne ligge p\u00e5 og i tillegg lagt ut litt mat til ham. Folk legger ofte ut salat og gulrot i beste mening, men dette var jo frossent som f\u00f8lge av kulda. Om man skal legge ut noe til kaniner b\u00f8r det heller v\u00e6re h\u00f8y og pellets, men denne omsorgen hadde uansett v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 holde liv i kaninen. Det var ogs\u00e5 de som til slutt ringte Dyrebeskyttelsen Oslo og Akershus.\n\nDet var ikke lett \u00e5 f\u00e5 tak i ham, for han var naturligvis livredd. Han l\u00f8p som en vilter hare omkring p\u00e5 den store parkeringsplassen, og uten kompostgjerdene ville vil ikke f\u00e5tt tak i ham. Vi klarte etterhvert \u00e5 omringe ham da han l\u00f8p tilbake til s\u00f8ppeldunken, puttet ham i reiseburet og dro hjem.\n\nJeg kalte ham Einar Ensj\u00f8 og ordnet i stand en kaninhybel p\u00e5 kontoret. Der skulle han f\u00e5 v\u00e6re midlertidig, og jeg hadde allerede et fosterhjem i tankene. Heldigvis svarte hun at hun ville passe p\u00e5 ham, og hun skulle komme \u00e5 hente ham etter et par dager.\u00a0\n\n\n\n**Etter \u00e5 ha sovet litt m\u00e5 det unders\u00f8kes mer.**\n\n\n\n**Einar var sv\u00e6rt glad i kontakt og kos**\n\nDa Hilde Renate kom for \u00e5 hente kaninen hadde jeg allerede knyttet meg s\u00e5 sterkt til ham at jeg hulket og gr\u00e5t da han skulle dra. Hilde Renate har i etterkant sagt at hun f\u00f8lte at hun jobbet i barnevernet og kom for \u00e5 ta fra meg barnet mitt. Enkelte kaniner kryper bare ekstra langt inn i hjertet.\u00a0Jeg hadde da tre kaniner, og fordi Harald var syk p\u00e5 den tiden v\u00e5get jeg ikke \u00e5 utsette ham for stress en bonding kunne medf\u00f8re. Jeg var sv\u00e6rt fortvilet over \u00e5 ikke kunne beholde Einar, og bes\u00f8kte ham flere ganger i det nye fosterhjemmet. Det viste seg imidlertid \u00e5 v\u00e6re det perfekte hjemmet for ham, og han fikk ogs\u00e5 ettehvert en egen kaninvenn i Mari.\n\nEinar Ensj\u00f8 fikk navnet Bajas og fikk uendelig god omsorg av kaninmor og sin kaninvenninne Mari. Tomrommet er stort etter at han uventet d\u00f8de natt til l\u00f8rdag. Han hadde v\u00e6rt hos veterin\u00e6r tidligere p\u00e5 dagen, men var p\u00e5 bedringens vei da han allikevel sovnet stille inn.\n\n\n\n**Jeg har med gave n\u00e5r jeg bes\u00f8ker ham. S\u00e5 sunn og frisk han er n\u00e5. God kropp.\u00a0**\n\n\n\n**En glad kanin som spretter omkring n\u00e5r jeg er p\u00e5 bes\u00f8k.\u00a0**\n\n\n\n**En glad og forn\u00f8yd kanin \u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\n\n\n**S\u00f8te Bajas \u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\n\n\n**Bajas var glad i verandaen sin. \u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\nDet er sv\u00e6rt trist at Bajas d\u00f8de, og jeg tenker p\u00e5 hans kaninvenn Mari, som ogs\u00e5 fikk en ny sjanse for noen \u00e5r siden. **Les om hennes historie her.\u00a0\u00a0**Jeg h\u00e5per det g\u00e5r bra med b\u00e5de henne og kaninmor. Einar Ensj\u00f8/ Bajas fikk en ny sjanse da han ble reddet inn for over fire \u00e5r siden. Hva som var hans historie da vet vi ikke, men vi vet at han iallefall fikk over fire fantastiske og gode \u00e5r med kos, lek og kj\u00e6rlighet.\n\nHvil i fred lille venn\n\n\n\n**Bajas og Mari**\n\n\n\n**To gode venner**\n\n\n\nMarit Emilie Buseth\n\nMarch 10, 2016\n\n# Det er aldri for sent.\n\nMarit Emilie Buseth\n\nMarch 10, 2016\n\n\n\n**Melissa og Hugo \u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\nFor tre \u00e5r siden skrev jeg om to kaniner som ble levert inn til avlivning. De hadde bodd i hvert sitt lille bur ute i en hage da eieren bestemte seg for at nok var nok. Da hadde det g\u00e5tt sju \u00e5r. Sju \u00e5r er lenge, men det er ikke en h\u00f8y alder for en kanin. De kan bli mye eldre. De kan fremdeles f\u00e5 mange fine og gode \u00e5r, og det fikk da ogs\u00e5 Mari og Melissa som endelig fikk muligheten til \u00e5 bli kaniner.\n\nDet er viktig \u00e5 vite at det aldri er for sent \u00e5 gi kaniner en ny sjanse. Noen ville kanskje tenkt at det var like greit \u00e5 la kaninene slippe, de var jo allerede sju \u00e5r, og kaninene hadde det ikke godt etter \u00e5 ha levd hele livet i sm\u00e5 bur. Da m\u00e5 man huske p\u00e5 at kaniner kan bli mye eldre og at de trener seg opp imponerende raskt. Det er heller ingen st\u00f8rre glede enn \u00e5 se at kaniner som har levd et liv i vanskj\u00f8tsel omsider blir glade. Man kan se at tidligere tomme blikk v\u00e5kner til live.\n\n\n\n**En trist og ubekvem Melissa som nettopp er hentet av akutthjemmet.\u00a0**\u00a0Foto: Marit Emilie Buseth\n\n\n\n**En hale som taler for seg. Kaninene bar preg av vanskj\u00f8tsel \u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\nMari og Melissa var i sv\u00e6rt d\u00e5rlig hold. De hadde manglende muskulatur,\u00a0var stive i kroppen,\u00a0hadde sammenfiltret pels og utflytende mage som f\u00f8lge av manglende st\u00f8ttemuskulatur rundt buken. Senere unders\u00f8kelser viste ogs\u00e5 at de var benskj\u00f8re som f\u00f8lge av \u00e5 ha levd uten mulighet til \u00e5 l\u00f8pe og bevege seg normalt.\n\n\n\n**Apatisk og trist kanin \u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\n\n\n**Jeg hilser p\u00e5 Mari.\u00a0**\n\nMelissa er en stor kanin, men l\u00e5rene var veldig sm\u00e5. De manglet muskler.\u00a0Hele kaninen var stiv og ubevegelig. Da hun kom til fostermor hadde hun lenge vondt for \u00e5 hoppe og bevege seg, men trente seg opp dag for dag. Mari var ogs\u00e5 benskj\u00f8r og apatisk. Siden hun er langh\u00e5ret m\u00e5tte hun ogs\u00e5 klippe og barbere bort mye pels som f\u00f8lge av stygge og smertefulle sammenfiltringer. **Les mer om hvorfor langh\u00e5rede kaniner b\u00f8r klippes her.\u00a0**\n\n\n\n**L\u00e5rene til den store kaninen var i elendig forfatning. \u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\n\n\n**En stor og glad kropp med mye muskler i dag \u00a0\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\n\n\n**Mari tar sine f\u00f8rste steg i akutthjemmet. Begge kaninene hadde problemer med balanse og bevegelighet etter sju stillesittende liv.\u00a0**Foto: Marit Emilie Buseth\n\n\n\n**Halen til Melissa m\u00e5tte barberes og renses. Den var b\u00e5de s\u00e5r og vond etter vanskj\u00f8tsel. Etterhvert vokste det frem fin pels p\u00e5 haletippen igjen.**\n\n\n\n**Bajas og Mari er glade i hverande. Bajas er forresten tidligere Einar Ensj\u00f8, som jeg vil skrive om en annen dag. Han har ogs\u00e5 en r\u00f8rende redningshistorie bak seg. \u00a0**Foto: Adoptivmor Hilde Renate Eidissen\n\nIngenting er bedre enn \u00e5 gi tidligere vanskj\u00f8ttede dyr en ny sjanse, \u00e5 se dem kvikne til og v\u00e5kne fra en endel\u00f8s kjedsomhet. \u00c5 gi dem det livet de ikke har hatt. Man b\u00f8r gi dyr en mulighet uavhengig av hvor gamle de er og hvor lenge man tror de har igjen. For de som reddes betyr det alt. Om det er snakk om en uke med kj\u00e6rlighet eller mange \u00e5r som sprelske hoppedyr er det verdt det. Mari og Melissa er iallefall glade for at de ikke ble avlivet etter sju \u00e5r i endel\u00f8s kjedsomhet og frustrasjon. De fikk en ny sjanse. De er i dag aktive og glade jenter med hver sin kjekke kj\u00e6reste.\u00a0\n\nF\u00e5 grunnleggende og god innf\u00f8ring med mitt **Grunnkurs kanin.\u00a0**\n\n\n\n**Hugo og Melissa, en kj\u00e6rlighetshistorie. Jeg vil fortelle mer om dem en annen dag.\u00a0Hugo er ogs\u00e5 en heldiggris som ble reddet av Dyrebeskyttelsen Oslo og Akershus. De s\u00f8rget ogs\u00e5 for at Melissa fikk en n\u00f8dvendig operasjon da hun fylte ti \u00e5r. P\u00e5 grunn av en smertefull lidelse m\u00e5tte hun fjerne det ene \u00f8yet, men er i dag i full fart og fin form.\u00a0\u00a0**Foto: Hege Johansen\n\n\n\n  \nMarit Emilie Buseth\n\nFebruary 28, 2016\n\n# Liza Minnelli og kanin i butikk\n\nMarit Emilie Buseth\n\nFebruary 28, 2016\n\n\n\nDet har alltid v\u00e6rt viktig for meg \u00e5 videreformidle verdier og ikke bare en n\u00f8ytral fagkunnskap om kanin. Jeg har derfor ogs\u00e5 alltid tatt til dels tydelige standpunkt og v\u00e5get \u00e5 bli upopul\u00e6r. Jeg har aldri v\u00e6rt redd for \u00e5 diskutere og st\u00e5 for det jeg mener, vet og gj\u00f8r.\u00a0Jeg er trygg p\u00e5 meg selv og det jeg formidler av holdninger og informasjon. Jeg velger \u00e5 innlede innlegget om Liza Minnelli p\u00e5 denne m\u00e5ten fordi jeg vet at det jeg skal skrive om til dels er et \u00f8mfintlig tema, og at en del automatisk tillegger meg \u00f8nsker og motiv jeg ikke har.\u00a0\n\nUten \u00e5 kritisere salg av kanin i butikk m\u00e5 man v\u00e5ge \u00e5 se p\u00e5 utfordringene det medf\u00f8rer.\u00a0Mange dyr blir faktisk sittende i bur alt for lenge. Det er ikke alle som er \u00f8nsket. Det er ikke alle som noen gang f\u00e5r en sjanse til \u00e5 leve et langt og godt liv. Dette vet vi, og det er en problemstilling man ikke kan la v\u00e6re \u00e5 ta tak i. Det er v\u00e5rt ansvar. Som selger, som kj\u00f8per og som oppdretter m\u00e5 vi v\u00e5ge \u00e5 ta et standpunkt for hva si synes er forsvarlig. \u00a0\n\nLiza Minnelli var en av de mange som ingen ville ha. Ingen kj\u00f8pte Liza, s\u00e5 hun ble sittende i det vesle buret sitt i butikken over ett \u00e5r. Jeg fikk flere bekymringsmeldinger om henne da hun skulle avlives.\u00a0Jeg kan normalt sett ikke g\u00e5 personlig inn i slike skjebner, men det ble n\u00e5 en gang s\u00e5nn denne dagen. Det er b\u00e5de jeg og Liza glade for i dag.\n\n\n\n**Liza Minnelli i kj\u00f8kkenasyl hos meg. Her satt vi noen timer f\u00f8r hun ble hentet av fostermor.**\n\nMange av medlemmene p\u00e5 **gruppa til Den store kaninboka**\u00a0husker nok at jeg hentet Liza Minnelli april 2015. Hun er et godt eksempel p\u00e5 at man redder liv ved \u00e5 adoptere fra Dyrebeskyttelsen. Man hjelper ikke bare dyret man adopterer, men gir ogs\u00e5 Dyrebeskyttelsen plass og mulighet til \u00e5 hjelpe et annet dyr i n\u00f8d. Kapasiteten er jo ikke uendelig, s\u00e5 om jeg ikke hadde v\u00e6rt heldig og funnet ledig plass i et fosterhjem, kunne jeg ikke tatt henne med meg denne dagen. Heldigvis fikk jeg ordnet det og tok turen til butikken.\n\nJeg hentet Liza. Hun var overvektig og i d\u00e5rlig hold. Hun hadde svak og underutviklet muskulatur og kunne ikke hoppe og bevege seg som en normal kanin. Jeg observerte f.eks raskt at hun veltet over p\u00e5 siden n\u00e5r hun fors\u00f8kte \u00e5 sitte p\u00e5 bakbeina for \u00e5 pusse pelsen sin. Alt dette st\u00e5r ogs\u00e5 beskrevet i journalen fra veterin\u00e6ren vi tok henne med til noen dager senere, men butikken stod p\u00e5 sitt og mente kaninen hadde v\u00e6rt i fin form da jeg senere konfronterte dem med tilstandsrapporten. Det var ingen kunder som hadde \u00f8nsket \u00e5 kj\u00f8pe Liza, men det var nok uansett lenge siden hun burde ha v\u00e6rt til salgs. Noen mindre kaninkyndige enn meg kunne trodd det var normalt at en kanin var s\u00e5 tykk og ubevegelig som det hun var. Noen kunne trodd at en kanin skulle v\u00e6re s\u00e5 trist og apatisk.\u00a0\n\n# Overflod av kaniner\n\nS\u00e5 hvorfor ble ikke Liza solgt?\u00a0Kan de ha noe \u00e5 gj\u00f8re med at butikken samtidig tok inn unge kaninunger? Hvem ville velge den apatiske digre jenta n\u00e5r det samtidig var lekne unger tilstede?\u00a0Heldigvis har det skjedd en stor forbedring i bransjen de siste \u00e5rene, og jeg m\u00e5 understreke at jeg har et godt forhold til de aller fleste. **Gjennom kursvirksomhet og bevisstgj\u00f8ring** \u00f8nsker jeg \u00e5 bedre boforholdene i butikker, sette fokus p\u00e5 hvor man f\u00e5r dyrene fra, s\u00f8rge for bedre informasjon som kan gis videre til kunder, og ikke minst alltid s\u00f8rge for ikke \u00e5 ha flere dyr enn det som faktisk blir solgt.\u00a0Om man plutselig ikke har stor nok ettersp\u00f8rsel er det vanskelig n\u00e5r det dreier seg om individ. Alternativet til liv er d\u00f8d.\n\nNoen kommer alltids med forslitte argument som at d\u00f8de dyr ikke lider. Det er jo sant, men naturligvis verken moralsk holdbart eller s\u00e6rlig gjennomtenkt. \u00a0Det fritar oss heller ikke fra ansvaret det er \u00e5 produsere flere dyr enn det finnes hjem til. \u00a0Ved \u00e5 avlive friske dyr som Liza fratar man dem ogs\u00e5 det eneste de har. Livet. Kaniner \u00f8nsker \u00e5 leve. De \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 en sjanse til \u00e5 f\u00e5 et godt liv.\u00a0Liza \u00f8nsket \u00e5 oppleve noe annet her i livet enn \u00e5 sitte stille og ensom i et lite bur.\u00a0\n\nN\u00e5r man g\u00e5r inn i en forretning forventer man gjerne at de som jobber der vet hva de snakker om og at forholdene man ser, f.eks. i en dyrebutikk, er gode.\u00a0Det er derfor kritikkverdig og bekymringsfullt n\u00e5r milj\u00f8et til en kanin er s\u00e5pass d\u00e5rlig at hun p\u00e5drar seg alvorlig overvekt og bevegelsesproblemer som f\u00f8lge av boforholdene. Liza hadde det jeg kaller livsstilproblemer,\u00a0og som butikkansatt m\u00e5 man alltid v\u00e6re klar over at man sender en signaleffekt til kundene. Om en kanin blir s\u00e5nn av \u00e5 bo i en dyrebutikk er det vel helt greit da, eller?\n\n\n\n**Liza ble sv\u00e6rt glad for en ny mulighet hos fostermor. \u00a0 \u00a0**Foto: Linn Krogstad\n\n# Liza\n\nS\u00e5 hvordan gikk det med Liza Minnelli?\u00a0I fosterhjemmet fikk hun god plass og kj\u00e6rlig omsorg. Hun ble slankere ved hjelp av et korrekt og anbefalt kosthold, og trente seg opp ved \u00e5 ha gode bevegelsesmuligheter. Hun kviknet til og ble en glad jente.\u00a0  \nDet tok ikke lang tid f\u00f8r Liza ble adoptert, og i dag bor hun sammen med kj\u00e6resten Kaptein Jack.\u00a0Kaninene er glade og aktive og sv\u00e6rt knyttet til hverandre. Det var dette livet Liza dr\u00f8mte om\u00a0\n\n\n\n**Det f\u00f8rste m\u00f8te med vennen Jack \u00a0 \u00a0**Foto: Lena Jeanette Heise\n\n# Hva kan man godta?\n\nEr det f.eks greit at kaninunger leveres fra oppdretter til butikken mange uker f\u00f8r anbefalt leveringsalder? Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utforme Mattilsynets nye brosjyrer om kanin (kan lastes ned her)\u00a0, og det fremkommer \u00a0klart at ungene b\u00f8r v\u00e6re med mor og s\u00f8sken til de er 8 uker gamle. \u00a0Er det da greit at sm\u00e5 barn p\u00e5 3, 4 eller 5 uker sitte i butikken og venter p\u00e5 \u00e5 bli solgt?\u00a0\n\n\n\n**Liza og Jack i dag. To gode venner.**\n\nSynes vi det er akseptabelt at kaniner blir sittende i butikken til de til slutt avlives fordi ingen vil ha dem? Liza har ikke en unik historie, og vi vet at dette er noe som skjer.\u00a0\n\nJeg vet at en del butikker har problemer med \u00e5 bestille kaniner som faktisk har n\u00e5dd anbefalt leveringsalder. Mange \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge kunnskapen som n\u00e5r er tilgjengelig. men om de motarbeides og dette er umulig m\u00e5 bransjen ta tak.\n\nVed \u00e5 bevisstgj\u00f8re b\u00e5de de som selger, de som kj\u00f8per og ogs\u00e5 de som produserer dyrene, kan man sette fokus p\u00e5 en mer helhetlig formidling og samtidig forhindre at mange blir til overs.\u00a0\n\n\u00a0\n**Marit Emilie Buseth**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e592925-ca4b-46db-8e1a-29905d7899ac"}
{"url": "https://nasjonalforeningen.no/om-oss/lokallag/finnmark/masoy-demensforening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:14Z", "text": "# Nasjonalforeningen M\u00e5s\u00f8y demensforening\n\nNasjonalforeningen M\u00e5s\u00f8y demensforening er et nyoppstartet lag som arbeider for mer \u00e5penhet om demenssykdommen.\n\nDemensforening ble stiftet i januar 2017 og er dermed et helt nytt lag. De har allerede rukket \u00e5 v\u00e6re p\u00e5drivere for \u00e5 f\u00e5 et mer demensvennlig samfunn til M\u00e5s\u00f8y, og n\u00e5 har kommunen vedtatt at de skal v\u00e6re en del av dette.\n\n**Vi \u00f8nsker deg hjertelig velkommen med i M\u00e5s\u00f8y demensforening\\!**\n\n## Tusen takk for ditt innspill\\!\n\nOppdatert 14.07.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1778775-abef-40aa-9824-24fc8bd1c035"}
{"url": "https://heltberg.no/videregaende/heltberg-oslo/vart-fagtilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:45Z", "text": "# Fagtilbud Realfag\n\n### KJEMI\n\nEr livet egentlig en lang rekke av kjemiske prosesser? Kjemi er programfaget med mange fors\u00f8k- eksplosjoner, kraftige fargeforandringer og store endringer du ikke hadde sett komme. Kjemi er spennende og handler mye om \u00e5 kunne forutsi hva som vil skje n\u00e5r du eksempelvis blander ulike stoffer. Inni kroppen din skjer en rekke kjemiske reaksjoner - hele tiden, i en enorm mengde\\! Livet er helt utenkelig uten slike kjemiske reaksjoner.\u00a0Kjemi handler om \u00e5 forst\u00e5 det man ser (eksplosjoner og fargeendringer) og det man ikke ser (atomer og molekyler).\u00a0Har du lurt p\u00e5 hvorfor det ikke kan bli kaldere enn -273 grader Celsius? Og hva har det med atomer og molekyler \u00e5 gj\u00f8re? Eller har du tenkt p\u00e5 om det er mulig \u00e5 leve av tr\u00e6r om vi skulle g\u00e5 tomme for mat? \u00a0Hva menes med \"hva forskning viser\" og hvorfor (og ikke minst hvordan) skal man v\u00e6re kritisk til det?\u00a0Kjemi forbereder deg til ulike studieretninger, som lege, tannlege, farmasi, veterin\u00e6r, en del ingeni\u00f8rstudier og ikke minst rene kjemistudier. Kjemi g\u00e5r mye over i faget biologi, men ogs\u00e5 fysikk og noe matematikk.\n\n### BIOLOGI\n\nHvordan skal jeg forst\u00e5 milj\u00f8utfordringene i verden i dag? Og hva er det egentlig som skjer inne i cellene i kroppen min? I biologifaget l\u00e6rer du om alt det forunderlige som skjer p\u00e5 mikroniv\u00e5 i kroppen og du f\u00e5r samtidig forst\u00e5else for helheten p\u00e5 makroniv\u00e5,i naturen. Dette er kunnskap vi mennesker alltid har v\u00e6rt avhengig av for \u00e5 overleve.\u00a0I v\u00e5r tid er biologi ogs\u00e5 kunnskap det er viktig \u00e5 ha med i samfunnsdebatten, for eksempel n\u00e5r etiske sp\u00f8rsm\u00e5l om menneskekroppen diskureres. I faget veksler vi mellom teoretisk og praktisk arbeid. Laboratorium og feltarbeid er grunnleggende for biologisk forst\u00e5else.\u00a0Biologi gir grunnlag for videre studier innenfor biologi og biologirelaterte omr\u00e5der.\n\n### FYSIKK\n\nMenneskene har alltid undret seg over naturen og v\u00e6rt opptatt av \u00e5 forst\u00e5 den. Gjennom eksperimenter, observasjoner og teoretisk arbeid er fysikerne kommet langt i \u00e5 fi nne grunnleggende prinsipper og lover som beskriver og forutsier fenomener i naturen og i universet.\u00a0I fysikk jobber du b\u00e5de teoretisk og praktisk. Du f\u00e5r du l\u00e6re om fysikkens begreper, symboler og spr\u00e5k, og knytter teori og beregninger til observasjoner og praktisk laboratoriearbeid. Du f\u00e5r ogs\u00e5 se fysikkfagets bruk av matematikk og hvordan matematikken brukes til \u00e5 modellere virkeligheten. Ved \u00e5 velge fysikk vil du bedre forst\u00e5 natur, teknologi og fenomener i dagliglivet. Det gir deg mulighet til \u00e5 bruke fagkunnskap i praktiske situasjoner i hverdagen, men ogs\u00e5 til avgj\u00f8relser som p\u00e5virker samfunnsliv, natur og milj\u00f8.\n\n\u00a0\n### MATEMATIKK REALFAG\n\nMatematikk realfag (R1 og R2) er for deg som har en interesse for realfag. Med realfagsmatematikk holder du d\u00f8ren \u00e5pen for \u00e5 kunne utdanne deg innenfor kjemi, fysikk, farmasi, ingeni\u00f8rkunnskap, medisin og mye mer.\u00a0Du f\u00e5r sjansen til \u00e5 utforske ett av de aller viktigste grenene i matematikken, nemlig kalkulus, der derivasjon og integrasjon er sentralt. N\u00e5r vi deriverer, tenker vi oss at vi finner veksten fra n\u00e5 til n\u00e5 + et fryktelig kort tidsrom, for deretter \u00e5 la det fryktelig korte tidsrommet g\u00e5 mot null. Resultatet er momentanvekst, alts\u00e5 veksten i ett eneste punkt.\u00a0Derivasjon og integrasjon brukes innen mange fagomr\u00e5der: biologi, kjemi, fysikk, \u00f8konomi, osv. Faktisk er det slik at de aller fleste av de siste 200 \u00e5renes vitenskapelige og teknologiske nyvinninger ikke hadde v\u00e6rt mulig uten en eller annen form for kalkulus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ed3ebe6-ceb3-48ac-9ccc-8b7f7f3a3e31"}
{"url": "http://pelagisk.net/medlemmer/224/nordervon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:22Z", "text": "\n\nFoto: scanfishphoto.com\n\nM/S Nordervon er en 67,4 meter lang ringnotb\u00e5t fra Bekkjarvik med ringnot- og kolmulekonsesjon. Fart\u00f8yet driver fiske etter pelagiske arter som sild, makrell, brisling, lodde og kolmule.Les mer om M/S Nordervon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d42c2556-830e-4417-a092-fd2c6c6d70b2"}
{"url": "http://partnertours.no/vaare-reisemal/354/stockholm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:20Z", "text": "# Stockholm\n\n## Stockholm\n\n**STOCKHOLM er Sveriges hovedstad samt Sveriges mest folkerike kommune. I Stockholm kommune bor det 776 000 innbyggere, mens det i Stockholm by bor ca 1.3 millioner mennesker. Byen som er bygget p\u00e5 14 \u00f8yer og bindes sammen av til sammen 53 broer, har siden 1200-tallet v\u00e6rt Sveriges politiske og \u00f8konomiske sentrum.**\n\nKulturlivet blomstrer samt shoppingmulighetene er uendelig. Byen er vakker, omringet av parker, kirker og slott.\n\n*GAMLA STAN best\u00e5r av brostensgater og mange imponerende bygninger hvor man i dag finner en god del antikvitetshandlere, butikker og restauranter. Kort sagt - Stockholm har mye \u00e5 by p\u00e5\\!*\n\n### ** Alle mine kunder er mer enn forn\u00f8yd, mye av dette skyldes garantert at alt gikk s\u00e5 smidig som det gjorde, og et godt arbeid var gjort p\u00e5 forh\u00e5nd. Takk for ditt gode h\u00e5ndtverk i forbindelse med v\u00e5re turer. **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b63770d6-279c-4d54-8431-01ee17e6e24c"}
{"url": "https://snl.no/Josefus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:59Z", "text": "# Josefus\n\n  - F\u00f8dested  \n    Judea\n\n\n\nJosefus Flavius, j\u00f8disk milit\u00e6rkommandant, politiker og historiker. Hans opprinnelige j\u00f8diske navn var Josef ben Mattitjahu ha-Kohen.\u00a0Josefus ble f\u00f8dt inn i en velst\u00e5ende presteslekt i Jerusalem\u00a0i 37 evt., og moren skal ha v\u00e6rt etterkommer av den hasmoneiske j\u00f8diske kongeslekten.\u00a0Josefus er mest kjent som forfatter av flere verker om j\u00f8denes historie. Han d\u00f8de i Roma rundt \u00e5r 100 evt.\n\nDa den f\u00f8rste j\u00f8diske krigen mot romerne br\u00f8t ut i \u00e5r 66 evt. tjente han f\u00f8rst j\u00f8denes sak, og hadde kommandoen over de j\u00f8diske styrkene i Galilea. Han forskanset seg i byen Jotapata, som i \u00e5r 67 evt. ble\u00a0erobret av den romerske generalen\u00a0Vespasian\u00a0etter harde kamper og langvarig beleiring.\u00a0Flere tusen j\u00f8diske oppr\u00f8rere, seloter, ble drept eller solgt som slaver. If\u00f8lge Josefus' egen beretning valgte en gruppe p\u00e5 40 overlevende \u00e5 beg\u00e5 selvmord, gjennom \u00e5 ta hverandres liv. Rekkef\u00f8lgen skulle bestemmes ved loddtrekning. Josefus skal ha v\u00e6rt \u00e9n av de to siste som var i live, og disse skal s\u00e5 ha overgitt seg til romerne.\n\nJosefus ble tatt til fange, men ble ikke henrettet, angivelig fordi han foruts\u00e5 at Vespasian ville bli romersk keiser. Vespasian nyttiggjorde seg Josefus' spr\u00e5kmektighet og brukte ham som tolk. Da sp\u00e5dommen slo til, og Vespasian virkelig ble utnevnt til keiser i 69 evt., ble Josefus satt fri. Begrunnelsen skal ha v\u00e6rt at Vespasian ans\u00e5 hans sp\u00e5dom som gudegitt.\n\nJosefus valgte deretter \u00e5 f\u00f8lge Vespasians s\u00f8nn, Titus, gjennom resten av krigen, og overvar beleiringen av Jerusalem p\u00e5 romernes side. Etter j\u00f8denes nederlag, Jerusalems \u00f8deleggelse og tempelets brann bosatte han seg i Roma. Han ble romersk borger og endret sitt navn til Flavius, etter Vespasians slekt. Han ble ogs\u00e5 tildelt en pensjon, noe som gjorde det mulig \u00e5 leve som forfatter.\u00a0\n\n## Forfatterskap\n\nHans mest kjente verk er\u00a0*Den j\u00f8diske krig (Bellum Judaicum)*,\u00a0som ble utgitt i\u00a0gresk\u00a0versjon i 75\u201379 evt. Boken beretter om den f\u00f8rste j\u00f8diske krigen mot romerne. Han begynner med hendelsene som ledet frem til de f\u00f8rste krigshandlingene i \u00e5r 66 evt. og slutter med en levende beskrivelse av romernes beleiring og erobring av \u00f8rkenfestningen Masada\u00a0i 73/74 evt. Nesten som et etterord nevner han ogs\u00e5 at en gruppe j\u00f8diske rebeller, sikariere, senere skal ha flyktet til Egypt og Kyrene, og fors\u00f8kt \u00e5 skape et oppr\u00f8r blant j\u00f8dene der.\n\nJosefus' verk er ikke basert p\u00e5 moderne kildegransking og objektivitet. *Den j\u00f8diske krig*\u00a0er likevel den beste kilden vi har til kunnskap om hendelsene som ledet frem til krigen mot romerne, krigens gang og Jerusalem og Masadas fall.\u00a0\n\nHans andre kjente verk,\u00a0*J\u00f8denes gamle historie*\u00a0*(Antiquitates Judaicae)*,*\u00a0*kom i \u00e5rene 93\u201394 evt. og\u00a0er\u00a0en fremstilling av det j\u00f8diske folkets historie fra skapelsen og frem til krigens utbrudd. Fremstillingen er preget av b\u00e5de den j\u00f8diske fortellertradisjonen\u00a0aggada\u00a0og hellenistisk fremstillingsm\u00e5te. Verket er den mest omfattende kilden vi har til kunnskap om\u00a0Herodes den stores\u00a0regjeringstid og tiden da\u00a0Judea\u00a0ble styrt av romerske stattholdere.\u00a0\n\nAndre verk er\u00a0*Mot Apion*\u00a0*(Contra Apionem)*, der han forsvarer j\u00f8disk religion og kultur, og hans selvbiografi,\u00a0*Josefus' liv*\u00a0*(Vita)*.\u00a0Josefus skrev ogs\u00e5 sine senere verk p\u00e5 gresk, slik at de var tilgjengelige for ikke-j\u00f8der og for j\u00f8der i diasporaen.\u00a0\n\n## Betydning i dag\n\nJosefus er ogs\u00e5 den f\u00f8rste ikke-kristne forfatter som nevner Jesus. I *J\u00f8denes gamle historie* 18.3.3 finner vi teksten som kalles *Testimonium Flavianum,* der Jesus omtales som en mulig\u00a0Messias, og i 20.9.1 nevnes Jakob, Jesu bror. Ogs\u00e5 her kalles Jesus Messias. De aktuelle setningenes opprinnelse har gjennom alle tider v\u00e6rt sterkt omstridte. De fleste forskere er i dag enige om at en kjerne i disse tekstene stammer fra Josefus, men at ordlyden kan v\u00e6re blitt endret av kristne skrivere.\u00a0\n\nModerne forskere som studerer de toneangivende grupperingene p\u00e5 denne tiden,\u00a0fariseerne,\u00a0sadukeere og\u00a0esseerne, m\u00e5 lese Josefus' b\u00f8ker i tillegg til \u00e5 studere andre skriftlige og arkeologiske kilder. Alle Josefus' overleverte skrifter finnes i oversettelser til moderne europeiske spr\u00e5k. Flere ligger i dag ogs\u00e5 til gratis benyttelse p\u00e5 internett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74f3663a-dad7-410f-804a-99cfab818428"}
{"url": "http://www.ballademaker.com/22777204", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:57Z", "text": "\n\nHello all is \u00a0welcome to my homesite here , join me \u00a0look around and see what i have builded up so far , welcome with comments also, maybe some tips too. \n\n  \ni try to share my love to use korg karma and also share lovly picures to \n\nalso give usefull tips and tricks about making music etc.... \n\n  \nsee you \u00a0and \u00a0make good karma \n\n  \n\n### Velkommen til Ballademaker\n\n\n\nVelkommen til min hjemmeside\\!\\! \n\n  \njeg vil legge ut forskjellige ting underveis \u00a0men det som vil g\u00e5 igjen her, er jo at jeg driver med musikk, er opptatt av det , har eget hjemmestudio. vil ogs\u00e5 dele flotte bilder med dere da jeg er opptatt av det visuelle ogs\u00e5. \n\n  \nAv temaer er dere velkomne til \u00e5 dele erfaringer med \u00e5 lage en sang, brenne musikk, dele videoer, flotte konsert opplevelser. \n\n  \nJeg underviser ogs\u00e5 da i piano og keyboard, s\u00e5 velkommen hvis \u00f8nskelig med \u00e5 l\u00e6re opp igjen \u00e5 spille piano eller \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 lage noe musikk p\u00e5 sin pc:) \n\n  \ntips og tricks vil ogs\u00e5 komme her etterhvert. \n\n  \nWelcome to my homesite,different things will pop up here sometimes, i have my own homestudio, welcome to ask me or tell me about great things about own success or share knowledge about my korg karma your own made songs on it etc.... \n\nshare great pictures. share a lovly consert experience. \n\n  \ni teach in piano and keyboard and also in how to make music on your pc. so please just ask for advice sometimes. welcome to my guest book too. \n\n  \n\n\nMye\\! masse fine lyder \n\nDer er selve hjernen \n\nkan holde p\u00e5 i times vis \n\nKorg karma er et kreativt keyboard \n\nmen en m\u00e5 ha t\u00e5lmodighet, men du f\u00e5r mye igjen for \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig, med det her keyboardet. \n\nDet har en kraftig seaqencer ombord s\u00e5 du kan spare alt du lager p\u00e5 den\u00a0 \n\ndu kan lage fulle sanger med bruk av seaqenceren. \n\nDu kan ogs\u00e5 gj\u00f8re litt miksing med \u00e5 balansere volum,panorere instrumenter ifra h\u00f8yre side og venstre side, legge p\u00e5 effekter.alt det her kan du gj\u00f8re i selve keyboardet. \n\nN\u00e5r du har laget en full sang \u00a0gjort det jeg har beskrevet, da kan du ta sangen din videre til ditt pc software program, spille den inn der, og s\u00e5 jobbe videre med sangen til den er slik du vil at den skal h\u00f8res. jeg selv har laget ca 100 sanger s\u00e5 langt:) Hver gang jeg starter opp min korg karma s\u00e5 havner jeg i et kreativt landskap. Derfor liker jeg mitt keyboard korg karma s\u00e5 bra. \n\nEt resyme av korg karma , hva det betyr for meg \n\nLots is inside a korg karma \u00a0to know more of this red maroon from 2001 \u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "11998f8b-d2be-4b7d-bfbd-9a0f575c404b"}
{"url": "https://fortidsminneforeningen.no/nyheter-og-hendelse/bachelor-i-tradisjonelt-bygghandverk-og-teknisk-bygningsvern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:43Z", "text": "\n\n# BACHELOR I TRADISJONELT BYGGH\u00c5NDVERK OG TEKNISK BYGNINGSVERN\n\nFor \u00e5 sikre god kompetanse i bygningsvern p\u00e5 lokalt og nasjonalt plan tilbyr NTNU bachelorutdanning i tradisjonelt byggh\u00e5ndverk og teknisk bygningsvern\n\n\u00a0Studiet skal fremme h\u00f8y kvalitet i utf\u00f8relsen av de praktiske oppgavene i bygningsvern og restaurering.\n\nUnik utdanning Det finnes ingen tilsvarende utdanning for h\u00e5ndverkere p\u00e5 bachelorniv\u00e5 i Norge. Lignende utdanningstilbud er vinklet mot kulturminnevern og kulturminnefaglig forvaltning. Disse tilbudene savner forankring i de tradisjonelle h\u00e5ndverksfagene. Tradisjonelt byggh\u00e5ndverk og teknisk bygningsvern som fag har en naturlig og helt n\u00f8dvendig plass innen kulturminnevernet, men ogs\u00e5 innen byggebransjen. M\u00e5lgruppe Studiet henvender seg til s\u00f8kere med interesse for en profesjonsutdanning i h\u00e5ndverk og teknisk bygningsvern ut over vanlig fagbrevsniv\u00e5, og som har fagbrev innen h\u00e5ndverksfag eller tilsvarende praksis.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d96b8170-1f00-4784-8ebc-f473e54a9cb6"}
{"url": "https://onlinegolf.no/golfensvideverden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00398.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:05Z", "text": "Hvis du kj\u00f8per k\u00f8ller fra Cobra i \u00e5r, f\u00e5r du en gave med p\u00e5 kj\u00f8pet. Ikke en liten gave heller. Du f\u00e5r med Arccos slagsporing i alle k\u00f8ller i F8-serien.\u00a0\n\nCallaways storlansering n\u00e6rmer seg butikken. Demok\u00f8ller er p\u00e5 plass, og det er bare dager til ferske k\u00f8ller kan sendes ut til kunder. Da er det p\u00e5 sin plass med en liten gjennomgang av k\u00f8llene i Rogue-serien. Hva passer til hvem?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a71780d7-c18c-4ca3-b9e8-f28070815d7d"}
{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/far-skryt-for-profesjonell-prosjektgjennomforing/409898", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:27Z", "text": "# F\u00e5r skryt for profesjonell prosjektgjennomf\u00f8ring\n\nFor tre \u00e5r siden tok Elektro-Kontakten AS i bruk kalkulasjonsl\u00f8sningen ISY ByggOffice. Erfaringen er at l\u00f8sningen fungerer sv\u00e6rt godt i en h\u00e5ndverksbedrift og har gitt Elektro-Kontakten enda flere forn\u00f8yde kunder.\n\n  - Entrepren\u00f8r\n  - 6\\. okt. 2017 - 11:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\nElektro-Kontakten AS er en totalleverand\u00f8r innen elektro- og svakstr\u00f8mtjenester som fokuserer p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en trygg og kostnadseffektiv samarbeidspartner. Kundene til Elektro-Kontakten strekker seg fra sm\u00e5 og store entrepren\u00f8rer, til eiendomsbesittere, sameier og butikkjeder. Selskapet har stor variasjon i st\u00f8rrelsen p\u00e5 oppdragene, og kan planlegge og gjennomf\u00f8re alle typer elektriske installasjoner.\n\n\\- V\u00e5r visjon er \u00e5 fremst\u00e5 som en kvalitetsbevisst bedrift med h\u00f8yt serviceniv\u00e5, yrkesstolthet, effektivitet og engasjement som alltid leverer til avtalt tid og pris, forteller daglig leder Lars Frang Riise i Elektro-Kontakten. Det siste punktet var grunnen til at de gikk til innkj\u00f8p av ISY ByggOffice.\n\n### Den beste l\u00f8sningen\n\nISY ByggOffice er et sentralt prosjektverkt\u00f8y for flere hundre entrepren\u00f8rer, boligprodusenter og byggmestere i Norge. L\u00f8sningen kan enkelt tilpasses behovet til b\u00e5de de aller st\u00f8rste riksentrepren\u00f8rene og til sm\u00e5 og mellomstore h\u00e5ndverksbedrifter.\n\nElektro-Kontakten vurderte flere l\u00f8sninger, men ISY ByggOffice viste seg som klart det beste alternativet for virksomheten. Etter en tid med innlegging av priser og erfaringstall, samt en god oppl\u00e6ringsprosess i samarbeid med NoIS, har Elektro-Kontakten implementert ISY ByggOffice i alle prosjekter som er st\u00f8rre en fem millioner kroner.\n\n### Bedre prosjektgjennomf\u00f8ring\n\n\\- Verkt\u00f8yet hjelper oss til \u00e5 bli enda mer presise i alt vi gj\u00f8r, forteller Frang Riise.\n\nElektro-Kontakten benytter l\u00f8sningen fra A til \u00c5 i alle sine store prosjekter. L\u00f8sningen benyttes til \u00e5 utforme pristilbudene, og vinner selskapet et anbud, gj\u00f8r l\u00f8sningen det enkelt \u00e5 f\u00f8lge opp prosjektet mot forventet kvalitet, pris og tid.\n\n\\- ISY ByggOffice gj\u00f8r det mulig \u00e5 kalkulere mye mer detaljert enn andre l\u00f8sninger p\u00e5 markedet. Dette gir oss full kontroll p\u00e5 alle priser og kostnader f\u00f8r prosjektet starter, forteller Frang Riise.\n\nKalkylen som l\u00e5 til grunn for tilbudet gir selskapet det de trenger for \u00e5 utarbeide produksjonsplaner og bestillinger.\n\n### Enkelt system for endringer\n\nL\u00f8sningen gj\u00f8r det dessuten mulig \u00e5 spore og f\u00f8re kontroll p\u00e5 avvik og endringer i forhold til kalkyle og budsjett gjennom hele prosjektet. Dette gj\u00f8r det enklere \u00e5 holde en tett \u00f8konomioppf\u00f8lging, og gir bedre mulighet for \u00e5 stille en p\u00e5litelig sluttprognose for prosjektet.\n\n\\- Muligheten for \u00e5 lage endringsvarsler gir oss b\u00e5de mulighet til \u00e5 finne inntjent verdi, planlegge ressurser underveis, og ha l\u00f8pende kontroll p\u00e5 prosjektet ovenfor oppdragsgiver og underentrepren\u00f8rer. Avregningen blir ogs\u00e5 et godt grunnlag for fakturering, og gir oss mulighet til \u00e5 produsere m\u00e5lebrev n\u00e5r byggherren krever dette. Den gode muligheten for \u00e5 lage endringsmeldinger gj\u00f8r dessuten at faktureringsgrunnlaget blir presist og uten overraskelser. Det er ogs\u00e5 en ekstra fordel at flere av de store entrepren\u00f8rene benytter denne l\u00f8sningen, forteller Frang Riise.\n\n### L\u00f8sningen gj\u00f8r oss mer profesjonelle og motiverte\n\nL\u00f8sningen gj\u00f8r det ogs\u00e5 enkelt \u00e5 se resultatene av innsatsen som blir gjort av de som arbeider i prosjektet. Brukervennligheten er satt i fokus, og innf\u00f8ringen av systemet har blitt oppfattet som positivt og gitt et godt driv for alle i selskapet. Full sporbarhet i kostnads- og inntektsutviklingen p\u00e5 b\u00e5de ressurser, UE og timer, gj\u00f8r dessuten arbeidet mye mer spennende, mener Frang Riise.\n\n\\- Vi merker et \u00f8kt kostnadsfokus i alle innkj\u00f8pene og at brukerne blir mer opptatt av tidseffektivisering. Dette er ikke noe som er p\u00e5tvunget, men det er en sv\u00e6rt positiv tilleggseffekt av \u00e5 ta i bruk et s\u00e5 presist verkt\u00f8y, forteller han.\n\n\\- Selv om vi har investert tid i oppl\u00e6ring og innlegging av priser og erfaringstall, har vi merket store forbedringer og mye bespart tid totalt sett. Vi har dessuten ogs\u00e5 f\u00e5tt mange positive tilbakemeldinger fra kundene og skryt for oversiktlige planer og profesjonell prosjektgjennomf\u00f8ring, avslutter en forn\u00f8yd Frang Riise.\n\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d6153d1-0784-420e-b2c7-3b77f20004f6"}
{"url": "https://arbinn.nho.no/hms/fysisk--kjemisk-arbeidsmiljo/personlig-verneutstyr/qa-verneutstyr/hvilket-verneutstyr-ma-vi-ha/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:03Z", "text": "# Hvilket verneutstyr m\u00e5 vi ha?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar,** Personlig verneutstyr\n\n## Oppdatert 05.09.2016 av Ingrid Iren Enges\u00e6t \u00a0\n\nHvis risiko for skader p\u00e5 liv og helse hos arbeidstaker ikke kan unng\u00e5s p\u00e5 annen m\u00e5te, plikter arbeidsgiver \u00e5 stille hensiktsmessig personlig verneutstyr til r\u00e5dighet for arbeidstaker. Arbeidsgiver m\u00e5 ogs\u00e5 s\u00f8rge for at n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring blir gitt. Det er alts\u00e5 arbeidsgiver som m\u00e5 vurdere risiko og behov for verneutstyr, men det anbefales at arbeidsgivers vurdering og valg av personlig verneutstyr foretas i samr\u00e5d med arbeidstakeren, eventuelt verneombud og/eller bedriftshelsetjeneste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9854ff23-d35d-4d08-883f-48d5c582fd2a"}
{"url": "https://www.tek.no/artikler/slik_kan_du_se_fotballen/85447", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:05Z", "text": "\n\n# Slik kan du se fotballen\n\n  - Ole Morten Knudsen\n  - 17\\. feb. 2009 - 16:00\n\nFotball har etter hvert blitt big business og det vil etter hvert bli vanskeligere og vanskeligere \u00e5 f\u00e5 med seg b\u00e5de norsk og utenlandsk fotball uten \u00e5 betale dyrt. Det fins likevel m\u00e5ter du kan f\u00e5 sett dine favorittkamper uten dyre TV-abonnementer. Vi viser deg hvordan.  \n  \n**Fotball vil koste**  \nDa TV2 valgte \u00e5 vise privatlandskampen mellom Norge og Tyskland p\u00e5 betalingskanalen TV2 Sporten. Da hjalp det heller ikke at kampen ogs\u00e5 ble overf\u00f8rt p\u00e5 TV2 Sumo mot betaling og TV2 m\u00e5tte begrense tilgangen for flere nettbrukere. TV2 ga klar beskjed om at det vil bli mer av dette innen fotballsendinger fremover. Heldigvis har nettet mulighetene for at du kan f\u00e5 med deg det meste av kamper helt gratis.  \n  \n\n\n\n  \nDet fins nemlig flere nettjenester som har spesialisert seg p\u00e5 streaming av nett-TV og TV2 og andre norske kanaler er langt fra de eneste som sender norsk og utenlandsk fotball.  \n  \n**F\u00e5 tilgang til verdens sport**  \nSopcast er ganske enkelt en applikasjon du laster ned til din datamaskin. Via denne applikasjonen f\u00e5r du tilgang til en rekke utenlandske TV-kanaler, derav mye sport. Her kan du se b\u00e5de amerikansk basket og internasjonale oppgj\u00f8r hvor Norge deltar. Du m\u00e5 derimot t\u00e5le at kvaliteten ligger et stykke under normal TV-kvalitet og du vil fort kunne ende opp med kinesiske eller franske kommentatorer. Kanskje en kombinasjon av \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 radio og kun f\u00f8lge bildet p\u00e5 skjermen da vil l\u00f8nne seg.  \n  \n\n\n\n  \nSopcast gir deg samtidig muligheten til \u00e5 se andre kanaler som kristen-TV fra USA og polske sendinger. Kanskje du kan oppdage noe annet interessant enn bare fotball p\u00e5 vegen.  \n  \n**Del opplevelsen med andre**  \nEn annen lignende l\u00f8sning er programmet TVants. Dette programmet fungerer rimelig likt som Sopcast. Ogs\u00e5 her f\u00e5r du tilgang til utenlandske kanaler med et stort utvalg av sport. Tjenesten baserer seg i stor grad p\u00e5 peer to peer teknologi. Til forskjell fra tradisjonell streaming utnytter du da kraften i andre maskiner som f\u00f8lger den sendingen du ser p\u00e5. Dette betyr derimot ikke at du f\u00e5r noe gnistrende signal p\u00e5 bildet.  \n  \nHer kan du lese mer om TVants og laste ned programmet.  \n  \n\n\n\n  \n**Her f\u00e5r du oversikten**  \nS\u00e5 gjenst\u00e5r da et stort sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvordan kan du finne ut hvilken tjeneste og program du b\u00f8r benytte for \u00e5 f\u00f8lge ditt favorittlag? Da kan nettstedet Mp2p.eu komme godt med.  \n  \nHer har de full oversikt over hvilke kamper som skal sendes og hvilke tjenester du kan benytte for \u00e5 se kampene. Et kjapt s\u00f8k p\u00e5 fotball viser at b\u00e5de Molde og Lillestr\u00f8m vil spille kamper i selv som kan sees gjennom nett. Her kan du ogs\u00e5 f\u00e5 oversikten over kamper fra ligaer fra de fleste andre land.  \n  \n\n\n\n  \n**Er dette lovlig?**  \nDet har lenge v\u00e6rt diskutert hvorvidt det er ulovlig \u00e5 se streaming av filmer, serier og sport som er innhentet ulovlig i utgangspunktet. Det fins nok av nettsteder hvor du uten problemer kan se de siste episodene av storserier sendt i USA streamet uten \u00e5 lagre disse p\u00e5 din maskin. Noe klart svar p\u00e5 dette har derimot ingen kommet frem til.  \n  \nTjenestene TVants og Sopcast p\u00e5peker imidlertid at deres tjeneste er fullt lovlig. De har lagt til rette en teknologi som lettere lar deg finne frem til kanaler som streames p\u00e5 nett. Kanalene selv sitter p\u00e5 rettighetene til materialet som sendes, dermed skal du kunne ha en ren samvittighet om du ser landskamper p\u00e5 denne m\u00e5ten.  \n  \nOm du vil ha fullverdig kvalitet m\u00e5 du derimot satse p\u00e5 andre kanaler.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "838d22bc-6155-470d-9edc-57f3381646a9"}
{"url": "http://ikuben.no/showcase/ledere-om-ikuben/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:14Z", "text": "31.08.17 kl. 09:39\n\nArild Hoksnes\n\n# Ledere om iKuben\n\n**Hvorfor er din bedrift med i iKuben?**\n\nVi spurte noen bedriftsledere dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Svarene ser du p\u00e5 videoen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38fc0258-f2b2-439f-8090-1ae7013fdbfe"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/tre-tiltak-for-a-gjenreise-det-europeiske-klimakvotesystemet/347365", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:03Z", "text": "\n\n# DEBATT: KLIMAKVOTER\n\n## Tre tiltak for \u00e5 gjenreise det europeiske klimakvotesystemet\n\nTre forbedringer vil bidra til \u00e5 gjenreise systemet som b\u00e6rebjelken i en samordnet europeisk politikk for \u00e5 kutte utslippene med 95 prosent innen 2050.\n\n  - Kraft\n  - 20\\. mai 2016 - 08:12\n\n*Av **Christian Rynning-T\u00f8nnesen**, konsernsjef i Statkraft, **Pekka Lundmark**, administrerende direkt\u00f8r\u00a0i Fortum og **Magnus Hall**, administrerende direkt\u00f8r i Vattenfall.\u00a0*\n\nEuropa har gjennom mange \u00e5r ledet an globalt i arbeidet med \u00e5 bekjempe klimaendringene.\n\n**Kvotesystemet er b\u00e6rebjelken i den felleseuropeiske klimapolitikken. Kvotesystemet bygger p\u00e5 prinsippet om at forurenser skal betale, og det sikrer at utslippsreduksjonene i Europa gjennomf\u00f8res der det er billigst.**\n\nKostnadseffektivitet i klimapolitikken er s\u00e6rlig viktig i en tid da de europeiske \u00f8konomiene st\u00e5r overfor s\u00e5 mange andre utfordringer som krever felles ressursinnsats.\u00a0\n\n#### I ubalanse\u00a0\n\nImidlertid virker ikke kvotesystemet s\u00e5 godt som det burde. Systemet er i ubalanse, kvoteprisene er for lave med resulterende usikkerhet i kvote- og kraftmarkedet. Det er i dag ikke kvotesystemet som driver fram investeringer i fornybar energi i Europa.\n\n**\u00c9n viktig grunn til at systemet ikke fungerer s\u00e5 godt som det burde er mangelen p\u00e5 samspill med annen energi- og klimapolitikk.**\n\nNasjonale st\u00f8tteordninger for fornybar energi, som direkte eller indirekte betales over nasjonale budsjetter, reduserer behovet for utslippskvoter.\n\nDersom kvotetilbudet da ikke reduseres tilsvarende, presses kvoteprisen nedover. Men da blir ogs\u00e5 klimapolitikken dyrere og mindre effektiv enn den burde ha v\u00e6rt.\n\n  - **Les ogs\u00e5:\u00a0Nyutviklet vinsj skal spare tr\u00e5leren for 600.000 liter drivstoff i \u00e5ret**\n\n#### Tre tiltak\u00a0\n\nN\u00e5 er imidlertid kvotesystemet oppe for revisjon. V\u00e5re tre selskaper har utarbeidet et felles forslag med tre konkrete tiltak som vil styrke kvotesystemet vesentlig over tid og bidra til \u00e5 gjenreise det som b\u00e6rebjelken i europeisk klimapolitikk:\n\n**Det f\u00f8rste tiltaket er \u00e5 redusere den \u00e5rlig tilgjengelige kvotemengden raskere for \u00e5 reflektere bedre EUs 2050-klimam\u00e5l om en 95 prosent avkarbonisering innen 2050 og Paris-avtalens m\u00e5l om \u00e5 begrense temperatur\u00f8kningen til 1.5^(o)C.**\n\nFor at kvotesystemet skal komme p\u00e5 en bane mot et slikt langsiktig m\u00e5l m\u00e5 den \u00e5rlige reduksjonstakten i antallet kvoter \u00f8kes fra 2,2 prosent til minimum 2,6 prosent fra 2021.\n\nEn slik moderat innstramming vil neppe bety mye for kvoteprisen p\u00e5 kort sikt. Den vil likevel bidra til \u00e5 gjenetablere tilliten i markedet til kvotesystemet som b\u00e6rebjelken i den europeiske klimapolitikken p\u00e5 lang sikt. Er det noe vi trenger, b\u00e5de i den \u00f8konomiske politikken og i klimapolitikken, er det langsiktige styringssignaler.\n\n**Det andre tiltaket er regelmessig \u00e5 redusere antallet kvoter tilsvarende utslippskuttene gjennom de nasjonale st\u00f8tteordningene innenfor kvotesektorene.**\n\nI dag er vi i en negativ spiral der nasjonale st\u00f8tteordninger underminerer kvotesystemet. Ved \u00e5 redusere antallet kvoter vil man snu den negative spiralen, slik at de nasjonale st\u00f8tteordningene og kvotesystemet i stedet forsterker hverandre.\n\nKvotesystemet vil da fungere mer effektivt og belastningen p\u00e5 nasjonale budsjetter til st\u00f8tteordninger vil reduseres.\n\n**Det tredje tiltaket er \u00e5 utsette salg av kvoter for \u00e5 finansiere Innovasjonsfondet til etter 2023.**\n\nVi er enig i ideen om \u00e5 bruke inntekter fra kvotesalg til klimatiltak, men mener at det er feil tid \u00e5 utstede flere kvoter n\u00e5. Det vil bare svekke systemet ytterligere i en vanskelig tid.\n\n#### Under press\n\nDet europeiske kvotesystemet er i dag under press. F\u00e5r dette utvikle seg over tid, er det fare for at tiltroen til kvotesystemet som b\u00e6rebjelken i europeisk klimapolitikk forvitrer.\n\n**Skjer det, vil den europeiske fellesinnsatsen for \u00e5 avkarbonisere \u00f8konomien i tr\u00e5d med Paris-avtalen fram mot 2050 bli mye tyngre.**\n\nAvkarbonisering av den europeiske \u00f8konomien er et langt l\u00f8p. Da er det viktig at ogs\u00e5 politikken er langsiktig, og setter tydelige m\u00e5l for hvor vi skal. V\u00e5re forslag til endringer i det europeiske kvotesystemet vil bidra til det.\u00a0\n\n** Fortum Kraft Statkraft Vattenfall\n\n\n\n## \u2013 Det er p\u00e5 tide \u00e5 sette ordet 'smart' der det h\u00f8rer hjemme\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0ef1286-743e-4329-bbe1-77fe537c3585"}
{"url": "https://www.document.no/2016/03/27/800-000-i-libya-er-klare-til-a-migrere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:16Z", "text": "## 800.000 i Libya er klare til \u00e5 migrere\n\nAv:  Hanne Tolg  \u00a0 27. mars 2016, 03:05\n\nDen franske forsvarsministeren\u00a0Jean-Yves Le Drian sier i et intervju med Europe1 at det n\u00e5 i Libya er rundt 800.000 personer som er klare til \u00e5 reise til Europa. Det er tre store farer i Libya if\u00f8lge Le Drian: Jihadister, menneskesmuglere og v\u00e5pensmuglere. Antall jihadister ansl\u00e5s til \u00e5 v\u00e6re mellom 4000 og 5000.\n\n\n\n*Klare til \u00e5 risikere livet over Middelhavet.*\n\nDavid Cameron vil sende krigsskip til farvannene\u00a0utenfor Libya for \u00e5 demme opp for migrasjonen.\n\n> UK officials said that people-smuggling boats could be turned back to the Libyan shore for destruction, if the necessary co-operation can be established with local coastguards.\n\n\u00a0\n\nSud Ouest\u00a0\u00a0Europe1\u00a0(hele intervjuet) \u00a0The Independent\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4719f4d-ed27-480c-bec0-8603a082719f"}
{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1342130771_trening_og_ny_ironmuf.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:40Z", "text": "## TRENING OG NY IRONMUFFIN\n\nI dag har det v\u00b5rt en fin treningsdag her nede i s\u00b0r. F\u00b0rste \u00b0kt begynte med en egenkomponert teamWOD sammen med Karina. Sola skinnte og vi hadde gjort oss klare for WODen. Akkurat da vi skulle til \u00d5 begynne kom regnet. Det h\u00b0ljet ned men vi tenkte at vann, det t\u00d5ler vi. Vi satte i gang og WODen gikk toppers. Dersom du og dine venner vil kj\u00b0re noen WODer sammen er dette et fint alternativ.\n\n\n100 m l\u00b0p\n\nDen ene har pause mens den andre holder p\u00d5.\n\nTeamWOD er n\u00d5r to eller flere sammarbeider p\u00d5 en WOD. Det er den samlede tiden begge bruker som gjelder. Man er et team.\n\n\u00e1\nLitt senere p\u00d5 dagen hadde jeg meg en god times sykkeltur. Denne turen var med moderat intensitet og er en del av treningen for \u00d5 la beina komme skikkelig til hektene igjen etter IronMan 70.3 Haugesund.\n\nI tilegg til dette lagde jeg meg ogs\u00d5 noen nye IronMuffins. Denne gangen ble det noen jeg velger \u00d5 kalle \"Apple pie\". Oppskriften er den samme som\u00e1http://alakaroline.blogg.no/\u00e1bruker. Eneste forskjellen er at jeg liker \u00d5 bruke litt mere havregryn i :D\n\nOppskriften f\u00b0lger:\n\nAPPLE PIE:\n\n150 g store havregryn\n\n300 g mager vaniljekesam\n\n2 egg\n\n2 epler\n\n0,5 dl rapsolje\n\n200 gram sammalt hvete (grovmalt)\n\n4 ss brunt sukker\n\n4 ts bakepulver\n\n2 ts malt kanel\n\n0,5 ts malt muskatt n\u00b0tt\n\n0,5 ts salt\n\nFremgangsm\u00d5te:\n\n\\- Ha havregryn og vaniljekesam i en bolle.\n\n\\- Bland dette sammen og la det st\u00d5 ca. 10 min\n\n\\- Riv eple med eller uten skall\n\n\\- Finn en annen bolle og bland sammen egg, olje og de revede eplene\n\n\\- Bland denne bandingen sammen med havre og kesam blandingen\n\n\\- Ta en bolle nr. 3 og bland sammen alle de t\u00b0rre ingrediensene\n\n\\- Ha eple/kesamblandingen sammen med melblandingen og bland dette godt sammen.\n\n\\- Del deigen opp i muffinformer og la miffinsene st\u00d5 ca. 10 min i ovnen p\u00d5 200 grader.\n\nDENNE MUFFINEN ER FANTASTISK GOD \\<3\n\n  \n  \n  \n\n### Sondre\n\n25, Arendal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0302756f-f62e-4210-9702-22a70a88724a"}
{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010781088/s-view-cover-ef-cg900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:32Z", "text": "B\u00e6reveske\n\nFarge\n\nSvart\n\nEgenskaper\n\nKameralinseutsnitt, Utsnitt for klokkedisplay og anrops-ID, Portutsnitt\n\nType veske\n## Fint, men d\u00e5rlig\n\n    \nEtuiet ser bra ut, men holder seg ikke lukket n\u00e5r telefonen ligger p\u00e5 f.eks. et bord. Du m\u00e5 enten legge noe opp\u00e5 fronten, eller legge telefonen med fronten ned. I lomma holder det seg greit lukket, men det er jo ikke s\u00e5 rart. Kj\u00f8p heller et etui med l\u00e5s/hempe.\n\n*Fr\u00e5n: Anders Musdals\u00e6ter - 2016-08-24 14:45:49*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e2ff084-5ce4-4365-b0a8-514e23187fea"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/ragnhild-%2821%29-til-topps-i-vm/3557860.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:16Z", "text": "Den norske jenta sterkest i gullkampen.\n\nRagnhild Haga holdt unna i avslutningen og ble U23-verdensmester i langrenn under l\u00f8rdagens 15 km skiathlon. Bronsen gikk til Kari \u00d8yre Slind.\n\nDet ble en tett kamp om medaljene, men Haga var sterkest og slo italienske Debora Agreiter med 1,1 sekund. Ytterligere 1,2 sekund bak gikk Slind inn til 3.-plass.\n\nTettrioen var suveren, og russiske Natalia Zjukova p\u00e5 4.-plass var 21 sekunder bak en plass p\u00e5 seierspallen.\n\nEmilie Kristoffersen ble nummer sju, mens Tuva Toftdahl Staver tok 12.-plassen i l\u00f8rdagens renn.\n\nI herreklassen var det ogs\u00e5 godkjent innsats med tre nordmenn blant de ti beste. Ingen av dem kunne hamle opp med den russiske tetduoen Sergej Ustjugov og Jevgenij Belov, som tok henholdsvis gull og s\u00f8lv. Bronsen gikk til kasakhstanske Mark Starosin.\n\n7.-plass ble det for Emil Iversen, mens Sindre Bj\u00f8rnstad ble nummer \u00e5tte og Mathias Rundgreen nummer ti. Hallvard L\u00f8fald endte p\u00e5 38.-plass. (\u00a9NTB)\n\n\n\n# Rennsjef: - Vi diskuterte farten\n\n\n\n# Ingen VM-garantier for Bj\u00f8rgen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a141fde1-2e8a-4302-913e-e8d211aef324"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jakkemerke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:11Z", "text": "Tilhenger av den dav\u00e6rende amerikanske presidentkandidaten Barack Obama kledt i et \u00abamerikansk fredsflagg\u00bb og store, politiske jakkemerker under et arrangement i Chicago 2008.\n\n\n\nEn samling jakkemerker med motiver og navn fra blant annet moderne popul\u00e6rkultur og rockeband. Foto fra 2005.\n\n\n\nEn samling svenske jakkemerker for blant annet Socialdemokraterna, Beatles, Pink Floyd og Lenin (portrett som barn og voksen). Foto fra 2007.\n\n\n\nNorges Skytterforbunds ferdighetsmerke i gull er en utmerkelse som festes som en pin direkte p\u00e5 klesdrakten med n\u00e5l i motsetning til medalje som blir festet med medaljeb\u00e5nd.\n\n\n\nPins er n\u00e5lemerker som er st\u00f8pt i metall og emaljert med fargetrykk. Mange av disse var verdifulle samlerobjekter p\u00e5 1990-tallet, men de fleste er n\u00e5 bare til salgs p\u00e5 loppemarkeder som dette franske i 2009.\n\n\n\nDet danske \u00absolm\u00e6rket\u00bb ble designet i \u00c5rhus i 1975 som logo for *Organisationen til Oplysning om Atomkraft* (OOA). Det ble et sv\u00e6rt popul\u00e6rt meningssymbol for atomkraftmotstandere og motiv p\u00e5 jakkemerker i mange land.\n\n**Jakkemerke** eller **button** er et vanligvis billig, lite, rundt, flatt merke av metall eller plast med ei sikkerhetsn\u00e5l bak. Det er ment \u00e5 bli festet godt synlig som et lite skilt foran p\u00e5 jakker, vesker og andre gjenstander av tekstil. Merkene har p\u00e5trykt tekster, illustrasjoner eller symboler, ofte p\u00e5 et rundt stykke papir som er beskyttet under et ytterlag av gjennomsiktig plast. Det finnes utallige ulike motiver, men vanligst er politiske eller humoristiske slagord, propaganda eller reklame for organisasjoner og foreninger, kampanjer, arrangementer og begvenheter, popul\u00e6rkulturelle motefenomener og kommersielle produkter, eller bare som fargerik dekor til en drakt.\n\nMindre merken\u00e5ler med st\u00f8pte merker kalles p\u00e5 norsk gjerne pins. Sm\u00e5 skilt og merker med personnavn, jobbfunksjon og liknende, som b\u00e6res godt synlig p\u00e5 kl\u00e6r eller om halsen, kalles ikke jakkemerke, men for eksempel navnemerke eller -skilt. P\u00e5 engelsk er betegnelsen *name tag*.\n\n<p>Jakken\u00e5ler med politiske budskap, bilder av valgkampkandidater og produktreklame er blant annet kjent fra USA p\u00e5 1800-tallet. Allerede president George Washingtons tilhengere skal ha b\u00e5ret slagordmerker fastsydd til jakkeslaget eller montert som anheng i en snor. De f\u00f8rste valgkampmerkene med fotografier ble brukt av Abraham Lincolns st\u00f8ttegrupper i 1860. I 1893 tok man for f\u00f8rste gang i bruk gjennomsiktig celluloid for \u00e5 beskytte motivene, og i 1896 kom en patent for \u00e5 feste metalln\u00e5la bak p\u00e5 merket. Liknende merker, s\u00e6rlig st\u00f8pte metalln\u00e5ler, var ogs\u00e5 ganske vanlig blant medlemmene i de store politiske og kulturelle massebevegelsene i Europa f\u00f8rst p\u00e5 1900-tallet.</p>\n    Masseprodusert, emaljert pins eller propagandamerke for den sovjetrussiske pionerbevegelsen med Lenin-portrett og organisasjonens motto *\u0412\u0421\u0415\u0413\u0414\u0410 \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412* (\u00abAlltid beredt\u00bb).\n\n  - \n    \n    Jakkemerke for tilhengere av Folkeaksjonen mot utbygging av Alta-Kautokeinovassdraget med tekst p\u00e5 samisk. Lakse-tegningen er hentet fra Helleristningene i Alta.\n\n  - \n    \n    Moderne jakkemerke dekorert med fargerikt fredssymbol. Det internasjonalt utbredte *peace*-merket ble opprinnelig tegnet til den britiske anti-atomv\u00e5pen-bevegelsen i 1958.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06213c83-a60a-4eae-a6d2-0113167942d4"}
{"url": "https://www.studentconsulting.com/no/ledige-jobber/oslo/dyktig-truckforer-sokes-til-en-fleksibel-stilling/40251", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:59Z", "text": "# Dyktig truckf\u00f8rer s\u00f8kes til en fleksibel stilling.\n\nHar du god erfaring med truckkj\u00f8ring og trives p\u00e5 lager? Da kan dette v\u00e6re noe for deg\\! P\u00e5 vegne av v\u00e5r kunde i Oslo, s\u00f8ker vi n\u00e5 en engasjert person til deres lager\\!\n\nS\u00f8k p\u00e5 jobben\n\n\u00d8nsker du en arbeidsplass der det er godt arbeidsmilj\u00f8\\! Der du blir gitt ansvar for ditt eget arbeid\\! Og gode l\u00f8nnsbetingelser.  \n  \nArbeidsoppgaver:  \n\u2022 Truckkj\u00f8ring, T3  \n\u2022 Plukk og pakk av varer  \n\u2022 Lasting og lossing  \n\u2022 Diverse lagerarbeid  \n  \nArbeidstid vil v\u00e6re i f\u00f8rste omgang mandag- fredag kl. 14.00-18.00 med gode muligheter for mer\\! Dette er en deltidstilling med gode muligheter for tiln\u00e6rmet fulltid for rett person\\!  \n  \nOppstart vil v\u00e6re omg\u00e5ende.\n\n### Dette s\u00f8ker vi etter:\n\nKvalifikasjoner:  \n\u2022 Truckf\u00f8rerbevis T3 er et krav  \n\u2022 Ansvarlig  \n\u2022 Initiativtakende og effektiv  \n\u2022 Ha god fysikk  \n\u2022 Positiv holdning og st\u00e5-p\u00e5 vilje  \n\u2022 Gode kommunikasjonsevner  \n  \nDette er en langsiktig deltidsjobb med mulighet for mye jobb og gode l\u00f8nnsbetingelser.  \n  \nIntervjuer blir holdt fortl\u00f8pende, s\u00e5 s\u00f8k i dag. Vi ser frem til \u00e5 motta din CV og s\u00f8knad\\! Du vil bli ansatt igjennom Studentconsulting og utleid til v\u00e5r kunde.\n\nPrisbel\u00f8nte StudentConsulting er et av Skandinavias st\u00f8rste og ledende rekrutterings-og bemanningsforetak med fokus p\u00e5 unge i starten av sin karriere.\u00a0Takket v\u00e6re et stort nettverk og lang erfaring har vi rekruttert over 10\u00a0000 personer det siste \u00e5ret. Deltidsjobber ved siden av studiene er sv\u00e6rt verdifullt for deg som student. Dette er en ypperlig mulighet til \u00e5 tjene litt ekstra, samtidig som det gir deg en nyttig erfaring og en fot innenfor i n\u00e6ringslivet. Vi tilbyr interessante og utfordrende stillinger innom omr\u00e5der som IT, teknikk, \u00f8konomi, administrasjon, HR, markedsf\u00f8ring, kundeservice, salg, industri, produksjon, logistikk og transport.\u00a0Finn fremtiden din p\u00e5 www.studentconsuling.no\n\n-----\n### Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen?\n\n#### S\u00f8k p\u00e5 stillingen\n\nDyktig truckf\u00f8rer s\u00f8kes til en fleksibel stilling.\n\n#### Ledige jobber\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da58c86a-50d4-4542-a900-7ae192c67c9f"}
{"url": "http://sofasogood.no/vinter-ol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:22Z", "text": "## Vinter OL\n\n\n\nNorge er en nasjon av sportsentusiaster og mange driver sport selv. Vinteren er lang i mange deler av landet som gj\u00f8r at vi er mye ute om vinteren, og selvf\u00f8lgelig er sport en del av vintermoroa. Sport om vinteren er derfor utbredt og vintersport er noe som nordmenn er gode p\u00e5. Vinter OL er derfor et viktig vinterarrangement og er blitt en sports-institusjon mange m\u00e5 f\u00f8lge. Vi dyrker frem vinter atleter i Norge. Da mange vet hva det kreves \u00e5 g\u00e5 fort p\u00e5 ski, st\u00e5 p\u00e5 snowboard eller kj\u00f8re fort p\u00e5 slal\u00e5mski st\u00e5r det respekt av idrettpresentasjonene kvinner og menn gj\u00f8r i vinteridretten. OL er den st\u00f8rste turneringen for vinteridretten.\n\nVinter OL blir arrangert hvert 4 \u00e5r og ble f\u00f8rst arrangert i Frankrike, Chamonix, i 1924. Norge arrangerte vinter OL to ganger, en gang i 1952 og en gang p\u00e5 Lillehammer i 1994. Lillehammer var en folkefest utenom det vanlige og man viste OL p\u00e5 skolene rundt omkring i Norge. Man kan derfor si at en generasjon vokste opp med gode minner fra vinter OL. OL krever mange timers arbeid og folk melder seg frivillige for \u00e5 jobbe for OL. Et stort frivillighetsapperat f\u00f8lger OL rundt hvert 4 \u00e5r. OL i Sochi 2014 hadde ca 25.000 folk fra forskjellige land, men mest fra Russland, som frivillige. Frivillige gj\u00f8r alt fra \u00e5 tolke, sj\u00e5f\u00f8r, bygge traseer og styre renn.\n\nDet er mange forskjellige disipliner i vinter OL, som aking, bob, curling, skiskyting, ishockey, kunstl\u00f8p, hurtigl\u00f8p, kortbanel\u00f8p, freestyle, skihopp, alpint, snowboard, langrenn og kombinert. Norge er s\u00e5 gode i vintersport at Norge som land leder medaljeoversikten for alle vinter OL sammenlagt. Med andre ord er Norge det beste landet i vinter OL gjennom tidene.\n\nDet er ikke praktisk \u00e5 se vinter OL p\u00e5 stadion. Den beste m\u00e5ten \u00e5 se vinter OL p\u00e5 er fra sofaen. Da har man ro, man har tid, man har kos og varme, og man har godt med mat. Vinter OL i Sochi i 2014 var i Russland. Dette var f\u00f8rste gang Russland arrangerte vinter OL. Det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 v\u00e6re publikum p\u00e5 dette vinter OL-et. Man m\u00e5tte f\u00e5 seg visum, selv om dette var forenklet. Publikum m\u00e5 ogs\u00e5 forholde seg til et annet spr\u00e5k og til et folk som ikke snakker s\u00e5 godt engelsk. Det var mange frivillige i Sochi, ogs\u00e5 fra Norge. Sochi OL var heller ikke s\u00e5 flinke p\u00e5 \u00e5 tilby god mat og drikke p\u00e5 arenaene, men s\u00e5 ut til \u00e5 prioritere store flotte og nye anlegg.\n\nDet er ogs\u00e5 en utfordring \u00e5 f\u00e5 med seg alt man vil se n\u00e5r man er p\u00e5 stedet. Tiden g\u00e5r n\u00e5r man reiser mellom flere stadion og mange l\u00f8p g\u00e5r samtidig. Ser man det p\u00e5 TV f\u00e5r man med seg alt det man \u00f8nsker \u00e5 se. Norge tok 11 gull i Sochi. Det var flere gull i langrenn, skiskyting, kombinert og alpint. Totalt fikk Norge 26 medaljer. Det hadde nesten v\u00e6rt umulig \u00e5 f\u00e5 med seg alle disse arrangementene i Sochi. Fra sofaen kunne man enkelt se alle de norske vinne alle medaljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07a29a85-8af2-47a2-a10b-905a4f17ded4"}
{"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/foredrag-med-jon-gangdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:33Z", "text": "# Jon Gangdal\n\n\nJon Gangdal\n\n**Hvordan omgj\u00f8re visjoner, strategier og verdier til handlinger\\!**\n\nJon Gangdal har en sterk posisjon som foredragsholder og seminarleder b\u00e5de innen private bedrifter, stat og kommune. Med humor, alvor, fantastiske bilder, film og oppsummerende tekster tar han sitt publikum med p\u00e5 erfaringer fra ledelse, motivasjon, mestring og samhandling\n\nGangdal overf\u00f8rer b\u00e5de ekstreme og alminnelige erfaringer til oppdragsgivers situasjon, og bruker sine erfaringer som speilbilder for det virksomheten \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re eller vil forsterke.\n\n#### Gangdals foredrag kan for eksempel fortelle hvordan virksomheten kan bli bedre til \u00e5;\n\n  - Sette tydelige felles m\u00e5l\n  - \u00d8ke lysten og evnen til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene\n  - Finne nye utfordringer n\u00e5r m\u00e5lene er n\u00e5dd\n  - Omgj\u00f8re visjoner, strategier og verdier til handlinger\n  - \u00d8ke bevisstheten om hva som egentlig skaper resultater\n  - L\u00e6re enkle metoder for \u00e5 bli litt bedre hver dag\n  - H\u00e5ndtere kritiske situasjoner\n\n** F\u00c5 ET UFORPLIKTENDE TILBUD\n\n#### **33 03 69 10\n\nDette iframe-elementet inneholder logikken som er p\u00e5krevd for \u00e5 h\u00e5ndtere AJAX-drevne skjemaer fra Gravity Forms.\n\n**En typisk tilbakemelding fra en oppdragsgiver:\u00a0**  \n\u00abDu har ogs\u00e5 f\u00e5tt mye skryt for at du var flink til \u00e5 trekke frem problemstillinger som er relevant for oss. Tidligere har vi erfart at \"eventyrere\" kan fremst\u00e5 som litt selvgode og at de har mer fokus p\u00e5 sine egne prestasjoner enn v\u00e5re behov. Det var ikke tilfellet i ditt i bidrag og det er vi s\u00e6rs forn\u00f8yd med.\u00bb\n\nJon Gangdal er en rekke ganger blitt k\u00e5ret til beste foredragsholder p\u00e5 kurs og konferanser. Han har yrkesbakgrunn som journalist i forskjellige medier, og har hatt flere lederstillinger i b\u00e5de offentlige og private virksomheter. Han har besteget fem av de h\u00f8yeste fjellene i verden, blant annet Mount Everest.\u00a0 I tillegg har han skrevet en rekke h\u00e5ndb\u00f8ker og dokumentarb\u00f8ker om aktuelle temaer og personer, blant annet om alpinstjernen Kjetil Andre Aamodt, marinejegeren og etterretningsagenten Trond Bolle og \u00e5tte \u00e5r gamle Christoffer.\n\n### Eksempler p\u00e5 foredrag\n\n#### Det menneskelige samspill\n\n\u2013 erfaringer fra lagarbeid og ledelse under ekstreme forhold.  \nMed hovedvekt p\u00e5 samhandling, kommunikasjonsteknikker og relasjonsbygging\n\n#### Til topps i Himalaya\n\n\u2013 motivasjon og mestring under ekstreme forhold.  \nMed hovedvekt p\u00e5 \u00e5 sette tydelige, felles m\u00e5l og \u00f8ke lysten og evnen til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene  \nJeg h\u00f8rer hva du sier, jeg ser hva du gj\u00f8r\u2026 \u2013 den neste reisen b\u00f8r mange gj\u00f8re internt\u2026  \nMed hovedvekt p\u00e5 \u00e5 bevisstgj\u00f8re hvordan en omgj\u00f8r visjoner, strategier og verdier til handlinger.  \nN\u00e5r det virkelig gjelder \u2013 beredskapsplanlegging og kriseh\u00e5ndtering i praksis.  \nMed hovedvekt p\u00e5 hvordan en kan \u00f8ke evnen til \u00e5 mestre nederlag og kritiske situasjoner.\n\n#### Jeg tenker nok du skj\u00f8nner det sj\u00f8l\n\n\u2013 historien om Christoffer  \nMed hovedvekt p\u00e5 hvordan en kan \u00f8ke samhandlingen mellom offentlige instanser.  \n(Dette foredraget er skreddersydd for ledere og ansatte i helse-, sosial- og utdanningssektoren)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a8200d4-6abe-4c24-a432-5aadc8496ede"}
{"url": "https://www.jw.org/no/publikasjoner/blad/g201310/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:41Z", "text": "## Vi betrakter verden\n\nEmner: Trafikktetthet i Kina, religionsfriheten krenket i Armenia, farer ved bruk av sosiale nettsteder i Japan og mer.\nSier du til deg selv: Vi er bare gode venner? I\u00a0s\u00e5 fall b\u00f8r du unders\u00f8ke bibelske prinsipper for \u00e5 se om et slikt resonnement holder m\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "952b6ee6-a3b4-4ffd-ba54-629ce8f8c729"}
{"url": "http://www.norwegianmondeoclub.com/t1732-hjelp-motor-fjusker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:17Z", "text": "Tema: Hjelp. Motor fjusker. \u00a0 \u00a012/10/2011, 20:19\n\n-----\n\nHei.  \n  \nHar en Mondeo 07 mod. 140 Hk Diesel som fjusker \"d\u00f8r\" ut i korte perioder n\u00e5r den er varm. Kommer ved forskjellige hastigheter. Samme om det er full ellr nesten tom tank med diesel. Er det noen som har kjennskap ettersom dette er frustrerende for en vet faktisk ikke om motoren er i ferd med \u00e5 stoppe\\!   \n  \nH\u00e5per p\u00e5 raske svar.   \n  \nRegistration date :  25.10.2008  \n  \nTema: Re: Hjelp. Motor fjusker. \u00a0 \u00a013/10/2011, 06:49\n\n-----\n\nKan det v\u00e6re regenerering av partikkelfilter som starter? Min lugger litt n\u00e5r den sl\u00e5r inn, spesielt ved jevn kj\u00f8ring i lavere hastigheter. Bilen vil da ogs\u00e5 litt h\u00f8res ut som om eksosanlegget brummer, da gjerne ved kj\u00f8ring og nedgiring 2-3 gear\n\n  \nTema: Re: Hjelp. Motor fjusker. \u00a0 \u00a014/10/2011, 13:31\n\n-----\n\nKan ikke si at jeg har h\u00f8rt noe \"brumming\" n\u00e5r dette inntreffer. F\u00e5r ta en langtur og bl\u00e5se den rein i helgen. Se hvordan r\u00f8yk som kommer ut ved akslerasjon.\n\n**volvomannen=)**  \n  \n  \nTema: Re: Hjelp. Motor fjusker. \u00a0 \u00a03/11/2011, 01:11\n\n-----\n\n  - **BOSSAS skrev:**  \n    Hei.  \n      \n    Har en Mondeo 07 mod. 140 Hk Diesel som fjusker \"d\u00f8r\" ut i korte perioder n\u00e5r den er varm. Kommer ved forskjellige hastigheter. Samme om det er full ellr nesten tom tank med diesel. Er det noen som har kjennskap ettersom dette er frustrerende for en vet faktisk ikke om motoren er i ferd med \u00e5 stoppe\\!   \n      \n    H\u00e5per p\u00e5 raske svar.   \n      \n    Bj\u00f8rn\n\n  \nDu har 5\u00e5rs reklamasjonsrett noe du sikker er klar over,ville kontaktet enten lokal ford forhandler eller ford norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0dbf646-0de1-4dcc-b6cf-25c673bd0d77"}
{"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2010/05/10/avslutningshelga-i-hemsedal-og-high-camp-pa-turtagr%C3%B8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:07Z", "text": "\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \nSki er lykke. \u00c5 f\u00e5 leke i sn\u00f8en med gode venner i sol gir fantastisk stemning. V\u00e5ren er nydelig og ikke minst disse to v\u00e5r\u00a0 happningene. Fokuset er ikke n\u00f8dvendigvis den perfekte sn\u00f8en men turgleden p\u00e5 fjellet, afterskien og b\u00e5let. N\u00e5 ser jeg frem til nye turer p\u00e5 onsdag i Jotunheimen med langhelg og 17 mai, samt \u00e5pningshelga i Stryn 28 mai. Vi ses alle fantastiske venner\n\n  -   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3081e019-8466-45bd-a3aa-b2b65db4ca12"}
{"url": "http://www.filmfrasor.no/filmbase/2012/dkr-last-call-at-the-oasis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:55Z", "text": "# VANN \u2013 LIVETS OG KONFLIKTENS KILDE\n\nOriginaltittel: DKR Last Call at the Oasis\n\n\n\nVann: kilden til alt liv er ogs\u00e5 kilden til mange globale konflikter. Bruker vi opp den siste rest av vann vi har? Jessica Yus film ***Last Call at the Oasis*** danner bakteppe for en samtale rundt det verdensomfattende problemet. Utenfor Norge skjerpes frontene, og det er bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r vi m\u00e5 ta stilling til hvordan veien videre skal se ut for oss alle. Vi inviterer til h\u00f8yaktuell debatt med blant annet J\u00f8rgen Magdahl (Fivas), Jason Miklian (Prio) og Susanne Hyllestad (Kirkens N\u00f8dhjelp). Debatten arrangeres i samarbeid med Bl\u00e5 Oktober.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95b71325-8209-480f-9674-831d6ce5f9cb"}
{"url": "http://wcg.blogg.no/blogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:30Z", "text": "## undergang..what?? NO XD\n\n\n\n**Japp japp, da er dagen kommet som manger profeter snakker om \"verdens undergang\"...**\n\n**For \u013a v\u0107re \u0107rlig trur jeg ikke p\u013a det, men \u0107 har alltid det innerst innerst om at verden kan g\u013a under men kanskje ikke akkurat p\u013a den 21.12.2012..men en gang kommer n\u013akk det til \u013a skje.. ://**\n\n\u00a0\n\n\n\n**Har funne ut at \u0107 skal se \"2012\" filmen etter nytt\u013ar og flire godt XD**\n\n**Gleder meg, for \u0107 synes det er slemt gjort at folk (profeter) skremmer folk som gj\u0159r at de \"tar\" ifra verdisaker og penger..ogs\u013a skjer det ikke noe,**\n\n**\"what the hekk liksom??\", de finner vell en ny dato som dem kan t\u0159mme folk..og igjen og igjen...frekt\\!**\n\n**Men for \u013a gj\u0159re det morsom..**\n\n***\"i dag skal verden g\u013a under, gi familie og venner en eksta GOD klem, hvis du har en kj\u0107rest gi han/henne et kyss og si hade til alle og hver f\u0159r kl 8 ;)\"***\n\n  \n\n\n\n\n\u00a0\n\n## Ashleigh and Pudsey\n\n**WOW sier \u0107 bare**, synes det er helt utrolig hva man kan gj\u0159re bare man trener XD\n\nAshleigh og Pudsey er en britisk hund som trikser, de ble de f\u0159rste noensinne konkurransen der  hunden triks handle om \u013a vinne.\n\nSmeltet nesten for Pudsey \\<3  \n\n## Julen soon\n\n\n\n**Julef\u0159lesen min nu er = *000000***\n\n**Det irriterer meg fryktelig at jeg ikker har den, jeg har pr\u0159vd det meste for \u013a f\u013a den.**\n\n**(Pakke julegaver, se julefilmer, julemusikk og juleverksted)**\n\n**Men det er enda ikke her, det er s\u013a dumt. For da blir ikke julen jul, hvis dere kj\u0159nner hva jeg mener**\n\n**Det er som om \u0107 har lyst \u013a bare f\u013a julen unnagjort og f\u013a et nytt \u013ar.**\n\n**\u0106 har lyst p\u013a jul men liksom, jul uten julef\u0159lelse er = Kjedelg dag..  \n**\n\n  \n  \n  \n  \n-----\n\n  \n  \n\n**Ellers s\u013a hadde vi storsamling for ungdomstrinnet.**\n\n**Gikk som \"OK\", vi m\u013atte st\u013a mint 5 minutter f\u0159r de fikk fikset lyden...awkward XD**\n\n**P\u013a skolen i dag hadde vi juleverksted i dag, lagde en del kort og pyntet glass.**\n\n**tok det med meg n\u013ar \u0107 var ferdig med oppvisningen..s\u013a nu har \u0107 pyntet glassene med lys og satt dem i hylla ^^**\n\n**Janne ble med meg hjem for \u013a bake cupcake av jordb\u0107r smak, nam nam \\<3  \n**\n\n**Sitt \u013a koser meg med CSI: NY og nudla \\<3**\n\nM\u013a p\u013a skolen i m\u013arra for \u013a spise gr\u0159t for s\u013a ta JULEFERIE \\<3 \\<3 \\<3\n\n\u00a0  \n  \n  \n  \n\u00a0\n## til deg, fra meg\n\n\n\n**Har planlagt over en uke p\u013a \u013a arrangere en overraskelsesbursdag til Sina-Marie.**\n\n**Og det ble en vellykket prosjekt \\<3**\n\n**Jeg ble sikkelig glad for at hun likte det og at hun koste seg.**\n\n**S\u013ann gjorde jeg / vi det:**\n\n\u00a0\n-----\n\n\u00a0\n*Dagen f\u0159r dagen s\u013a begynte ho om \u013a invitere venner p\u013a Qa og \u0107 m\u013atte kontakte alle som hun invitere om \u013a lyge at de ikke kan komme.*\n\n*S\u013a ble det avlyst, trur ho ble lei seg.*\n\n*P\u013a l\u0159rdagen dro jeg til byen rundt 12-13 tiden for \u013a m\u0159te Tage og Bj\u0159rn-Tore..men \u0107 hadde ikke nr hannes s\u013a han ble \u013a st\u013a ute og fryse i over 1 time..sorry :/*\n\n*Dro p\u013a sentre for \u013a kj\u0159pe siste del av gaven hennes og m\u0159tte noen venner og familie \\<3*\n\n*I 2-3 tiden dro vi hjem til ho for \u013a begynne \u013a vaske og r\u0159dde og bake.*\n\n*Men \u0107 m\u013atte stikke kl halv 4 for \u013a se p\u013a Sina-Marie gradere...den varte lengere en jeg/ho hadde tenkt,*\n\n*men det var jo bra da slapp jeg \u013a finne p\u013a noe for \u013a drege tiden XD*\n\n*Hun fikk dobbel gradering (gul)*\n\n\u00a0\n\n**\n\n\u00a0\n\n*Etter graderingen skiftet vi til kjole for vi skulle ta bilder ute med pen kl\u0107r\u00a0 (en unskyldning for \u013a f\u013a ho til \u013a pynte seg XD)*\n\n*Stakk innom bootleg for \u013a hilse p\u013a folkene og for \u013a varme oss og spiste pizza, etter noen minutter s\u013a ringte Tage og sa at det var klart...fikk Wivi-Elin til \u013a hente oss.*\n\n*Sa te Sina-Marie at ho hadde laget middag, da vi kom hjem sa Wivi-Elin at vi skulle sette oss rundt bordet i stua fordi de andre satt der og ventet p\u013a oss.*\n\n**\n\n*Da hu \u013apna d\u0159ra sa alle sammen GRATULERER MED DAGEN\\!\\!\\!\\!\\!*\n\n*der stod Martin, Janne, Tage, Trond-Daniel, Bj\u0159rn-Tore og Micheal og ventea XD*\n\n*Tusen takk for hjelpen*, s\u013ann at vi fikk arrangert \\<3\n\n\n\n**Det ble dansing, musikk, spiste k\u0159ddet og hadde det artig i hverandres selskap.**\n\n**Vi s\u013a \"det store korslaget\" og TEAM STEINAR gikk videre til FINALEN\\!\\!\\!\\!\\! XD**\n\n**Seinere dro p\u013a loftet \u013a s\u013a \"tron\"...men trur alle unntatt Janne ikke f\u0159lgte med p\u013a filmen..tihihi.**\n\n**Festen var over i 1 tiden..s\u013a sl\u013a jeg og Sina-Marie og snakket jente snakk og sovnet i 2 tiden :P  \n**\n\n\n\u00a0\n\n## chille dag ++ r\u0159dde ;)\n\n\n\n  \n**Endelig ferdig med siste skrive dag, nuuu er det tentamen igjen, men det er ikke f\u0159r til neste \u013ar XDD**\n\n**\u0106 e kjempe tr\u0159tt og vondt i beina etter g\u013arsdagen, men det var verd det.**\n\n**Har ingen planer i dag, blir vell \u013a rydde og vaske rommet og finne m\u0107 en film :D**\n\n  \n\n\n**Skal sove hos Sina-Marie fra L\u0159rdag til s\u0159ndag...har p\u013a en f\u0159lelse at det kommer til \u013a bli knall.**\n\n**Og jo skal p\u013a kino med Janne, Tage og Bj\u0159rn-Tore p\u013a s\u0159ndag og se...**\n\n# THE HOBBIT\n\n\u00a0\n  \n  \n**Sina-Marie, Bj\u0159rn-Tore og Ingvild var hjemme hos meg og ordna..s\u013a\u013a..s\u013ann ser rommet mitt ut etter det XD**\n\n**Hvis dere leser dette, kom og hent tingen deres x)))))**\n\n\n\n**Fikk fris\u0159rtime i kalenderen i g\u013ar, s\u013a\u013a\u013a jeg har klippt meg kort igjen :)**\n\n**Ble litt kortere enn jeg hadde tenkt, men men ^^**\n\n**Q: syns??**\n\n  \n  \n  \n\n## Day 39 - Alle premiene du har vunnet\n\n**Det kommer jeg ikke til \u013a ramse opp, men kan fortelle da jeg vant et gavekort p\u013a 1000 kr XD**\n\n**Var p\u013a jordomreise da de hadde en trekning p\u013a skolen..et sammarbeid med beint\u0159ft.**\n\n**G\u013ar ut p\u013a \u013a g\u013a hver dag, og krysse av p\u013a skjeme hvor mange ganger du har g\u013att,**\n\n**S\u013a som mage du har g\u013att er s\u013a mange navne ditt vil v\u0107re i b\u0159tta (loddtrekkning)**\n\n**trur dere skj\u0159nner resten XD**\n\n**fikk plutselig melding om at \u0107 hadde vunnet, da ble \u0107 gla ^^**\n\n-----\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 28 - Noe du ikke forlater huset uten**  \n**Day 29 - Din favorittblogg**  \n**Day 30 - En matrett du elsker**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n**Day 32 - En ferie du vil p\u013a igjen**  \n**Day 33 - En sang som f\u013ar deg til \u013a gr\u013ate**  \n**Day 34 - Noe du er redd for**  \n**Day 35 - Hvordan ordner du h\u013aret ditt?**  \n**Day 36 - Favoritt outfiten din**  \n**Day 37 - Hva har du som bakgrunnsbilde p\u013a dataen din?**  \n**Day 38 - En ting du aldri kommer til \u013a gj\u0159re**  \n**Day 39 - Alle premiene du har vunnet**  \n**Day 40 - Favoritt serie(r)**\n\n## Juleball 2012\n\n  \n  \n  \n  \n**Da var \u013arets juleball over og den var knall bra\\! :P**\n\n**Vi danset til vi var varme og vondt i fotene og halsen.**\n\n**Fin live sanger, Celine og Emilie og k\u013aringen var vell fortjent til hver av dem som fikk.**\n\n**Synes julekomiteet har gjort en bra jobb i \u013ar.**\n\n**\u0106 storkoste meg hele tiden, bra musikk og kjempe koselige folk.**\n\n**Synd at dette er siste \u013aret :/**\n\n**  \n**\n\n**Under juleballet fikk jeg i oppdrag og ta bilder av folk, Thihi artig det ^^**\n\n**Alle var kjempe fine, de fleste guttene hadde staset seg opp med dress og jentene i de vakreste kjoler \\! ^w^**\n\n**Trur det er en av de eller er den beste juleballet hitil.**\n\n**H\u013aper Sina-Marie hadde en koselig bursdags dag \\<3  \n**\n\n**de fleste til 10 trur jeg.  \n**\n\n**Det var en vellykket juleball \\!\\! :3**\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSNART JUL, GLEDER MEG \\<3 \\<3**\n\n**God natt alle sammen ^\\_^  \n## Norsk forberedelse og fris\u0159ren :D\n\n  \n  \n**I m\u013arra har vi heldagspr\u0159ve i m\u013arra i norsk.**\n\n**S\u013a i dag sak vi forberede oss til det, sitter med Bj\u0159rn-Tore, Janne og Sina-Marie og h\u0159rer p\u013a en l\u0159gn og sannhets tekst :D**\n\n**Vi fikk tilbake den andre heldagspr\u0159ven i norsk som vi hadde p\u013a bursdagen min, fikk en 4'er.\u00a0**\n\n**Er forn\u0159yd ^^**\n\n**Etter skolen skal Bj\u0159rn-Tore og Janne bli med meg hjem for \u013a forberede til juleballet.**\n\n**Sina-Marie og Ingvild skal komme i 4 tiden, skal bli kos det \\<3**\n\n**Jo i luke 13 i dag fikk \u0107 en \"fris\u0159rtime\" kl halv 4.**\n\n**men er ikke sikker p\u013a om \u0107 skal klippe det kort eller bare stusse..\u013a\u013a\u013a et vanskelig valg.**\n\n**Forslag ?? XD  \n**\n  \n  \n  \n**Bilder da \u0107 hadde kort h\u013ar C:**\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n**HVA BURDE \u0106 VELGE ?? :DD**\n\n## Day 38 - En ting du aldri kommer til \u013a gj\u0159re\n\n\u00a0\n**S\u013are noen s\u013a mye at det er utilgivelig.  \n**\n\n\n-----\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 28 - Noe du ikke forlater huset uten**  \n**Day 29 - Din favorittblogg**  \n**Day 30 - En matrett du elsker**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n**Day 32 - En ferie du vil p\u013a igjen**  \n**Day 40 - Favoritt serie(r)**\n\n## Til deg :P\n\n\n\nNU har \u0107 akkurat blitt ferdig med overraskelsen til god jenta mi som har bursdag i m\u013arra \\<3\\<3\n\nventer p\u013a at den skal laste seg ferdig.\n\n\n\n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 28 - Noe du ikke forlater huset uten**  \n**Day 30 - En matrett du elsker**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n**Day 40 - Favoritt serie(r)**\n\n## ....\n\n\n\n**Bilder sier vell det meste i dag..tatt en pause fra RLE lesingen, skal ha pr\u0159ve i m\u013arra.**\n\n**Er ikke klar..men men g\u013ar sikkert bra.**\n\n**Skal v\u0107re med Sina-Marie etter skolen i m\u013arra, blir sikkert kos \\<3**\n\n**Blogges heller n\u013ar jeg er i bedre hum\u0159r.**\n\n## Day 36 - Favoritt outfiten din\n\n****\n\n  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n**Day 32 - En ferie du vil p\u013a igjen**  \n**Day 33 - En sang som f\u013ar deg til \u013a gr\u013ate**  \n**Day 34 - Noe du er redd for**  \n**Day 35 - Hvordan ordner du h\u013aret ditt?**  \n**Day 36 - Favoritt outfiten din**  \n**Day 38 - En ting du aldri kommer til \u013a gj\u0159re**  \n**Day 39 - Alle premiene du har vunnet**  \n**Day 40 - Favoritt serie(r)**  \n  \n## Day 35 - Hvordan ordner du h\u013aret ditt?\n\n  \n  \n  \n**\u0106 bruker bare \u013a la h\u013aret henge og ikke gj\u0159re noe ;)**\n\n**Kommer som oftest hilken hum\u0159r og hva \u0107 orker.  \n**\n\n**Men hvis \u0107 gidder \u013a ordne det s\u013a lager \u0107 oftest s\u013ann:**\n\n  \n  \n***Flette panneluggen, snurre panneluggen eller sette panneluggen opp med h\u013arn\u013al :)***  \n  \n\u00a0\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n## HaHA\n\nSkype med han Tage og n\u013ar han skulle gj\u0159re noe satte han pute, headsette, brillene og telf i lag\n\ns\u013ann at det ble til en \"person\" ^\\_^\n\nHar bestemt \u013a kalle han **Pumba**\n\n***HAHA XD***\n\n  \n  \n  \n## Day 34 - Noe du er redd for\n\n****\n\n  \n**Miste venner eller kj\u0107reste eller familie**\n\n*De betyr masse for meg, hvis jeg ikke hadde dem vet ikke om jeg hadde hadd s\u013a bra som jeg har nu \\<3*\n\n*De lyser opp dagene mine og er der n\u013ar jeg ikke har det s\u013a bra. \\<3*\n\n\n  \n\n\n**Veps eller bier eller hummle**\n\n*\u0139\u0139\u0139\u0139\u0139\u0139\u0139, \u0107 e IKKE fan av disse sortene pga hver sommer ender jeg med \u013a bli sikket av dem eller bli livredd XD*\n\n**\n\n*Trur ikke jeg trenger \u013a fortelle mere om den saken :P***  \n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n## T.G.I.F = KOS ^\\_^\n\n\n\n**Da var siste showet ferdig, gikk ganske bra ^\\_^**\n\n**Men nu skal \u0107 ikke h\u0159re p\u013a gangam style p\u013a en LANG stund, er s\u013a lei av den...**\n\n**\u00a0nu har \u0107 satt p\u013a tv og laget meg nudler s\u013a\u013a jeg er klar for norsketalenter finalen.**\n\n**Er spent p\u013a hvem som vinner XD**\n\n**I m\u013arra skal \u0107 v\u0107re med Tage og kanskje Sina-Marie..er ikke sikker p\u013a ka vi bir \u013a gj\u0159re, men finner altid noe.**\n\n**P\u013a s\u0159ndag skal \u0107 dra p\u013a kirka for julekonsekt for \u013a se Janne, gleder meg til \u013a se henne..hun er kjempe flink p\u013a piano \\! \\<3**\n\n  \n  \n\n\nKom over denne kule videoen..synes det er fantastisk hvordan han klarer det \\!\\! ^\\_^\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n## Danseshow del 1 ;)\n\n**V\u0107rt p\u013a aks p\u013a danseshow, den gikk som passe bra.**\n\n**Men i m\u013arra skal den v\u0107re knallbra\\! ^\\_^**\n\n**Ellers i dag har vi hadd bes\u0159k av en organisasjon som heter : **\n\n**Der fikk vi vite om seksualitet, overgrep og masse annet XD**\n\n**Nu sitter \u0107 \u013a skype med han Tage og drikker flaske cola..kan ikke bli bedre \\<3**\n\n**  \n  \n  \n  \n  \n  \n## Day 32 - En ferie du vil p\u013a igjen\n\n\u00a0\nDet m\u013a vell bli den reisen jeg hadde med mamma og pappa for 2 \u013ar siden, da vi reiste \"jorda rundt p\u013a 101 dager\"\n\nJeg savner den turen sikkelig mye og skulle \u0159nske den aldri tok slutt \\! \\<3\n\nNoene av plassenene vi var innom; Canada \"niagara fall\", Los Angeles \"Walk of fame\", Cook Island \"rarotonga\", australita \"palm beach\" \"greate barrie reef\"\n\nMalaysia \"kulala lumpur\" og masse flere stopper ;)\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 28 - Noe du ikke forlater huset uten**  \n**Day 29 - Din favorittblogg**  \n**Day 30 - En matrett du elsker**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n**Har den brune.**\n\n**  \n**\n**Vinter jakka fra sisters point**\n\n**  \n**\n**Kj\u0159pt i paris \\<3**\n\n-----\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 28 - Noe du ikke forlater huset uten**  \n**Day 29 - Din favorittblogg**  \n**Day 30 - En matrett du elsker**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n## Juleball\n\n**Da var juleball kjolen i boks, har pr\u0159vd en del kjoler**\n\n**men jeg har funnet \"the true one\" ^\\_^**\n\n**Venter bare p\u013a \u013a f\u013a den i posten, bestillte den i helga men det f\u0159lels som en evighet siden.. XD**\n\n****\n\n  - 05.12.2012 kl.21:32 i Blogg\n## chille dag ^\\_^\n\n**Da jeg v\u013aknet i dag hadde \u0107 vondt i magen og kroppsvarmen skiftet veldig ofte.**\n\n**S\u013a \u0107 ble hjemme fra skolen og sov og slappet av ^\\_^**\n\n**Og rundt 2 tiden kom skj\u0159nne Janne innom for \u013a holde meg med selskap. Tusen takk \\! \\<3**\n\n**Ellers s\u013a m\u013atte \u0107 p\u013a aks for \u013a v\u0107re med p\u013a generalpr\u0159ven ellers s\u013a hadde \u0107 ikke lov til \u013a v\u0107re med...XD**\n\n**Nu sitter \u0107 \u013a broderer den aller siste finishen p\u013a mario bildet, er super forn\u0159yd med resultatet.**\n\n  \n  \n  \n\n\n\n\nhttp://fotoogwebdesign.blogg.no/\n\nTar utrolige fine bilder og gir bra fototips ;)\n\n\n\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 28 - Noe du ikke forlater huset uten**  \n**Day 29 - Din favorittblogger**  \n**Day 30 - En matrett du elsker**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n**Day 32 - En ferie du vil p\u013a igjen**  \n**Day 33 - En sang som f\u013ar deg til \u013a gr\u013ate**  \n**Day 34 - Noe du er redd for**  \n**Day 35 - Hvordan ordner du h\u013aret ditt?**  \n**Day 36 - Favoritt outfiten din**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 28 - Noe du ikke forlater huset uten**  \n**Day 29 - Din favorittblogg**  \n**Day 30 - En matrett du elsker**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n**Day 32 - En ferie du vil p\u013a igjen**  \n**Day 34 - Noe du er redd for**  \n**Day 38 - En ting du aldri kommer til \u013a gj\u0159re**  \n**Day 39 - Alle premiene du har vunnet**  \n**Day 40 - Favoritt serie(r)**\n\n  - 05.12.2012 kl.16:03 i Blogg\n## Oslo, null blogging\n\nOverskriften sier jo alt, kommer hjem i m\u013arra ettermiddag og da bli blogging for fult ;) stod opp i 6-tiden og har g\u013att hele dag helt tim halv 7..beinene mine verker ^\\_^ snakkes i m\u013arra xD\n\n\n\n## 1\\. desember (jul)\n\n**I dag har jeg v\u0107rt i byen med mamma der jeg fant en kjole og jule gave.**\n\n**Vurdere \u013a bruke kjolen p\u013a juleballet men er ikke sikker :D**\n\n**Etter byen dro jeg opp til Tage, der vi s\u013a vi litt p\u013a die hard og twilight.**\n\n**eller s\u013a snakket vi og tullet XD**\n\n**Rundt 7 tiden dro vi til aks der vi m\u0159tte Janne, Sina-Marie, Martin, Malene og noen andre.**\n\n**Vi s\u013a p\u013a det store korslaget p\u013a storskjem (lerret)**\n\n**Hvis du ikke vet det er byen min representert og er det f\u0159rste koret fra finnmark.(team steiner)**\n\n**Det var stor jubel i salen n\u013ar de gikk videre til neste sending, gratulere til dem \\<3**\n\n**Nu sitter jeg \u013a skyper med Tage og ser op poirot ^\\_^**\n\n****\n\n\u00a0\n***nye kjolen, HVA SYNES DU?? :P***\n\n\n\n  \n**Og jo n\u013ar jeg var og tok bilder fant jeg et kult skj\u0159rt som mamma har kj\u0159pt mens hun var i tyrkia, synes det var stilig \\<3 :**\n\n  \n  \n  \n  \n**BLOGGES ;)**\n\n  - 02.12.2012 kl.00:00 i Blogg\n## Day 27 - En sang du virkelig er lei\n\n\u0106 h\u0159rer den overalt p\u013a radioen, dans og hjemme \\!\\! -.-\n\n\u00a0\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 28 - Noe du ikke forlater huset uten**  \n**Day 29 - Din favorittblogg**  \n**Day 30 - En matrett du elsker**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n**Day 32 - En ferie du vil p\u013a igjen**  \n**Day 33 - En sang som f\u013ar deg til \u013a gr\u013ate**  \n**Day 34 - Noe du er redd for**  \n**Day 38 - En ting du aldri kommer til \u013a gj\u0159re**  \n**Day 39 - Alle premiene du har vunnet**  \n**Day 40 - Favoritt serie(r)**\n\n## T.G.I.N.S.T\n\nJapp da er det 1.desember og snart jul og bursdagen til god jenta mi, Sina-Marie ^\\_^ i dag (30.11) har \u0107 hadd ekstra trening med A\\&B (gjorde nesten ingenting, s\u013a p\u013a de andre danse pga \u0107 f\u013ar ikke lov til \u013a v\u0107re med p\u013a avslutningshowt...) Tage kom etter treningen, spiste taco, s\u013a p\u013a tv og snakket \\<3\n\n\n\n(01.12) Skal dra med Sina-Marie, Tage og kanskje flere for \u013a se det store korlaget p\u013a storskjerm (aks) f\u0159r det skal \u0107 p\u013a bes\u0159k til Tage og Stikke innom byhuset til Sina-Marie og kanskje se Lexi (h\u013aper,har ikke sett henne ) \\<3 \\<3  \n  \n  \nNoe bilder som ble tatt i dag:\n\n\n\n\n\nSnart ferdig ^\\_^\n\n\n\n\n\n\n\nKule sn\u0159mann som st\u013ar i danse salen :3\n\n\n\n\n\nKlarte \u013a miste iphonen p\u013a golve p\u013a skolen..s\u013ann at glasse i h\u0159yre-\u0159verste hj\u0159rne knuste :/ s\u013a nu m\u013a jeg se om jeg f\u013ar skiftet glass eller kj\u0159per iphone 4s ^\\_^\n\n## Day 26 - Ti ting om deg selv\n\n**1.** Mitt navn er Marthe Zhong Str\u0159mme\n\n**2.** Er adoptert fra kina da jeg fylte 4 \u013ar\n\n**3.**F\u0159dt med Lgs (Leppe, gane, spalte) og det er jeg stolt av\\! ^\\_^\n\n  \n****\n\n**4.** Har operert rundt 7-8 ganger.\n\n**5.** Reiser hver m\u013aned til Oslo til tannlege.\n\n**6.** G\u013ar p\u013a trening 5-6 ganger i uka\n\n**7.** Har hatt/har 2 hunder (Nadja og Tubby)\n\n\n\n**8.** Jeg er tenker altid p\u013a andre f\u0159r meg.. ^\\_^\n\n**9.** Er ikke FAN av godter :P\n\n**10.** Jeg blir sp irritert over folk som er s\u013a skj\u0159l diggger og tenker bare p\u013a seg selv og bryter l\u0159fter\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \n-----\n\n  \n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 28 - Noe du ikke forlater huset uten**  \n**Day 29 - Din favorittblogg**  \n**Day 30 - En matrett du elsker**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n**Day 32 - En ferie du vil p\u013a igjen**  \n**Day 33 - En sang som f\u013ar deg til \u013a gr\u013ate**  \n**Day 35 - Hvordan ordner du h\u013aret ditt?**  \n**Day 36 - Favoritt outfiten din**  \n**Day 37 - Hva har du som bakgrunnsbilde p\u013a dataen din?**  \n**Day 38 - En ting du aldri kommer til \u013a gj\u0159re**  \n**Day 39 - Alle premiene du har vunnet**  \n**Day 40 - Favoritt serie(r)**\n\n## Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.\n\n  \n\n\n**Fant ikke s\u013a mange siden de fleste bildene fra 2010 er p\u013a den gamle.. :D**\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n## Kos\n\n**I dag ble Janne med meg hjem**\n\n**vi lagde brownis, s\u013a p\u013a youtube, jeg strikket og Janne broderte en awesome ulv\\! ^\\_^**\n\n**Rundt 5 tiden dro jeg p\u013a dans og Janne ble med, hadde dobbeltime s\u013a jeg var ikke ferdig f\u0159r 19:30 -.-\u00a0 :)**\n\n**Dro til bootleg aleina pga hun m\u013atte dra heim.**\n\n**M\u0159tte Trond-Daniel, Marting, Sina-Marie, Marlene og flere :D**\n\n**Nu sitt \u0107 stup tr\u0159tt etter en hektisk dag, m\u013a gj\u0159re skjerfe ferdig f\u0159r fredag**\n\n****\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n**Day 23 - Et bilde av deg selv i dag**  \n**Day 24 - Lommeboken din**  \n**Day 25 - Et bilde av deg selv for 3 \u013ar siden.**  \n**Day 26 - Ti ting om deg selv**  \n**Day 27 - En sang du virkelig er lei**  \n**Day 28 - Noe du ikke forlater huset uten**  \n**Day 29 - Din favorittblogg**  \n**Day 30 - En matrett du elsker**  \n**Day 31 - Dine favoritt sko, kjoler og jakker**  \n**Day 32 - En ferie du vil p\u013a igjen**  \n**Day 33 - En sang som f\u013ar deg til \u013a gr\u013ate**  \n**Day 34 - Noe du er redd for**  \n**Day 35 - Hvordan ordner du h\u013aret ditt?**  \n**Day 36 - Favoritt outfiten din**  \n**Day 37 - Hva har du som bakgrunnsbilde p\u013a dataen din?**  \n**Day 38 - En ting du aldri kommer til \u013a gj\u0159re**  \n**Day 39 - Alle premiene du har vunnet**  \n**Day 40 - Favoritt serie(r)**\n\n  - 28.11.2012 kl.17:29 i Blogg\n## Gode venner varer livet ut\\! ^\\_^\n\nP\u013a s\u0159ndagen hadde jeg voksen bursdagen og Sina-Marie, janne og Tage kom innom ^\\_^\n\n\u0106 fikk en fjenkontroll i bursdagsgave hos tante og onkel...s\u013a vi brukte kvelden p\u013a \u013a ta bilder.\n\nBle mange tulle- og s\u0159te bilder, vi satt lenge og lo av dem \\<3\n\nEtter at jeg har sett p\u013a dem, tenker jeg kor heldig som har s\u013a unike, snille og godhjertet bestevenner.\n\nHva skulle man ha gjort uten dem, hmmm...ikke vet jeg \\<3 XD\n\n\n-----\n\n\u00a0\n\n## When we first talked to each other  \nI knew we would always be friends.  \nOur friendship has kept on growing  \nAnd I'll be here for you to the end.  \n  \nYou listen when I have a problem  \nAnd help dry the tears from my face.  \nYou take away my sorrow  \nAnd put happiness in its place.  \n  \nWe can't forget the fun we've had  \nLaughing 'til our faces turn blue.  \nTalking of things only we find funny  \nPeople think we're insane-If they only knew\\!  \n  \nI guess this is my way of saying thanks  \nFor catching me when I fall.  \nThanks once again for being such a good friend  \nAnd being here with me through it all.\n\n\n\n  - 28.11.2012 kl.15:22 i Blogg\n## Day 23 - Et bilde av deg selv i dag\n\n\n\n\n## Shit\\!\n\n**At det g\u013ar ant, kjempe bra at det gikk bra med ho \\!\\! XD**\n\n## Day 22 - Din favorittscene i en film\n\n\n\n**\u00a0Denne scenen er s\u013a nydelig \\!\\! \\<3**\n\n-----\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n## Full skriving\n\nSitter nu \u013a skriver i takkekortene..litt seint men \"bedre seint en aldri\". Har nettopp startet s\u013a jeg har en god del kort igjen ^\\_^ seinere i dag skal \u0107 ha bursdagsfeiring med familie og venner, skal bli kos \\<3  \n  \n\u0139\u013a\u013a jo, n\u013ar jeg v\u013aknet hadde jeg kjempe vondt i venstre \u0159yet og n\u013ar jeg stod opps\u013a jeg at jeg hadde hovnet opp... -\\_- har ikke anelse hvorfor \u0107 har f\u013att den :PP  \n  \nJaja, snakkes m\u013a tilbake til skrivingen ^\\_^\n\n\n\n\n\n\u0158yet til venstre er den som er hovnet :3\n\n\n\nAlltid bra med musikk \\!\\! \\<3\\<3\\<3\n\n**Har lyst til \u013a dra til denne dr\u0159mme plassen:**\n\n# Cook Islands - Autitaki\n\n\n\n**Har v\u0107rt der 1 gang f\u0159r og det var helt fantastisk \u013a v\u0107re d\u0107r\\! \\<3**\n\n**Hvis du ikke vet hvor den er, ligger \u0159ya i stillehavet og er en av \u0159yene til cook island.**\n\n**Autitaki har en kjente \u0159yer som heter honeymoon island og one foot island (f\u013att navnet og \u0159yfomen)**\n\n  \n  \n  \n  \n  \n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \n**Day 22 - Din favorittscene i en film**  \n## Cosplay\n\n\n\nNu har jeg nettopp kommet hjem fra bootleg, der har det v\u0107rt cosplay.\n\nDet var en del folk der, men det kom ikke s\u013a mange som vi trudde skulle komme XD\n\nVi danset, spiste pizza, hadde pris utdeling og hadde det artig\n\nPriser: **Micheal:** best mannelig kostyme, **Sina-Marie:** s\u0159teste kostyme, **Cecilie:** mest kreative, og **best kvinnelig kostyme** (men husker ikke hva hun heter) :P\n\nTok ikke kamera pga minnebrikken e \u0159ddelagt, men skal f\u013a bilder av Sina-Marie..men har noen telf.bilder ^\\_^\n\nMen snakkes skal se det store korslaget, der finnmark er det :DD\n\n\n\nKjempe flink DJ som spillte hele kvelden ^\\_^\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n## Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din\n\nVet ikke koffer det e s\u013a morsomt \u013a blogge om h\u013andskriften.\n\nmen siden det er en utfordring er det utfordring\n\n\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \nDay 40 - Favoritt serie(r)**\n\n## Qa\n\nEtter skrivedagen i g\u013ar dro jeg, Janne, Bj\u0159rn-Tore, Ingvild, Sina-Marie og m\u0159tte Tage og Micheal i byen, vi dro til Qa for \u013a spise og snakke.\n\nBle en liten feiring av bursdagen min ^\\_^\n\nvar kjempe artig\n\nDe sang bursdagsang til meg, koselig \\<3\n\nJeg fikk gave av **Bj\u0159rn-Tore** (100 kr) , **Sina-Marie** (music angle friendz) og **Tage** (et fint hjerte smykke) \\<3\\<3 Tusen takk dere ^\\_^\n\nStakkars Janne hun fikk ikke gitt meg pga stefaren hennes hadde rotet den bort :/\n\n\n\n**\u00a0Gaven fra han Tage \\<3**\n\n  - 21.11.2012 kl.19:24 i Blogg\n  - Ingen kommentarer\n## videreg\u013aende (UV-dager)\n\n\n\n**Japp overskriften sier vell alt, jeg valgte \u013a g\u013a \u013a se p\u013a tip..har v\u0107rt s\u013a mye p\u013a studiespess, vil se noe nytt :P**\n\n**Tip var en posetiv overraskelse\\! koste meg masse, det er en linje jeg kunne ha g\u013att p\u013a.**\n\n**Gleder meg til \u013a dra dit i m\u013arra..husker ikke helt ka vi skal gj\u0159re men blir sikkert kult ^\\_^**\n\n\n\n\u00a0\n\n## bursdag ^w^\n\n\n\n**Da sitter jeg her og skal ha norsk skrive dag, vi har f\u013att vite om hvordan onsdag og torsdag skulle v\u0107re.**\n\n**Vi skal v\u0107re p\u013a videreg\u013aende de 2 dagene, gleder meg :P**\n\n**ogs\u013a har vi hatt brann\u0159velse s\u013a nu er vell klar og la fingrene jobbe p\u013a tastaturet og la fantasien fly.**\n\n**Etter skolen skal \u0107 og noen venner av meg dra p\u013a Qa for \u013a \"feire dagen min\"**\n\n**For jeg har nemelg BURSDAG..thihihi \\<3**\n\n**Skal med pappa p\u013a kinaresturrangen enda seinere og kanskje dans (f\u013ar se om dansel\u0107reren er bedre i forten)**\n\n**Ha en trivelig dag alle sammen :P \\<3  \n**\n\n**  \n  \n  \n  \n**\n\n\u00a0\n## Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten\n\n\n\n***Thihi, dette er vell en god stund siden ^w^***\n\n-----\n\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n**Day 20 - Smykkene dine**  \n**Day 21 - Et sted du vil til akkurat n\u013a**  \nDay 40 - Favoritt serie(r)**\n\n## ....... :3\n\nGod natt alle bloggere og lesere, tar kveld nu..har p\u013a en f\u0159lelse at det kommer til \u013a bli en innholdsrik dag i m\u013arra og jeg trenger all den energien jeg kan f\u013a ^\\_^ s\u013a sov godt og dr\u0159m s\u0159tt \\<3\n\n\n\n\n\nSom jeg skrev tidligere s\u013a gikk jeg en tur med Tubby og Janne..under turen begynte det \u013a h\u0159lje ned med regn, ble kliss v\u013at -\\_- s\u013a n\u013ar \u0107 kom heim innviklet jeg et bad :3\n\n\n\n\n\n\n\n## Kos :3\n\nPappa sku komme heim i 4-tiden men m\u013atte bli p\u013a jobb pga noe som hadde skjedd p\u013a \u0159ya. S\u013a \u0107 har hatt huset for m\u0107 skj\u0159l xD siden pappa ikke kom heim m\u013atte eg lage meg noe skj\u0159l, s\u013a nu har \u0107 spist, skypet med Tage, snakket med folk p\u013a fb og lest til skrivedagen i m\u013arra :3  \n  \nMen nu skal \u0107 ta med Tubby og g\u013a en tur med Janne \\<3\n\n\n\n\n\n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n## Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor\n\n\n\ntil juletiden, pga jeg elsker den tiden \\<3\n\nda f\u013ar du samlet og m\u0159tt familier som du kanskje ikke m\u0159ter hver dag.\n\nS\u013a er det jule middagene og jule baksen...**heaven**, det er virkelig en tid jeg ser kjempe masse frem til.\n\nKan nesten ikke vente :P \\<3\n\n\n\n-----\n\n  \n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n\n\u00a0\n**Siden jeg ikke har noe planer i helgen tenke jeg at jeg kunne ha...........:**\n\n  \n  \n  \n**SP\u0158R I VEI ^\\_^**\n\n## Day 12 - Sminken du bruker and Day 13 - Et bilde fra i dag\n\n**Day 12**\n\n\u0106 bruker generelt ikke sminke til hverdasbruk, synes det ikke er noe n\u0159dvendig n\u013ar du kan se naturlig ut ogs\u013a e det s\u013a slitsom\n\n\u013a st\u013a opp hverdag og begynne \u013a sminke seg XD **Men** \u0107 bruker det av og til n\u013ar det e bursdage eller noen andre arrangementer :P\n\n\n\n  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**\n\n  \n  \n  \n\n\u00a0\n**Day 1 - Et av de nydeligste bildene av deg**  \n**Day 2 - Dine 3 yndlingssanger akkurat n\u013a**  \n**Day 3 - Parfymene dine**  \n**Day 4 - Noe du gruer deg til**  \n**Day 5 - Noe du savner**  \n**Day 6 - Antrekket ditt i dag**  \n**Day 7 - Det du kj\u0159pte deg sist**  \n**Day 8 - Hva har du i sminkepungen?**  \n**Day 9 - Mobilen din**  \n**Day 10 - Din verste uvane**  \n**Day 11 - Rommet ditt**  \n**Day 12 - Sminken du bruker**  \n**Day 13 - Et bilde fra i dag**  \n**Day 14 - Noe du gleder deg til, og hvorfor**  \n**Day 15 - Ti ting du \u0159nsker deg**  \n**Day 16 - Et bilde av deg n\u013ar du var liten**  \n**Day 17 - En artist du liker (jente)**  \n**Day 18 - En artist du liker (gutt)**  \n**Day 19 - Et bilde av h\u013andskriften din**  \n## Hekta :P\n\nI de siste dagene har jeg sett p\u013a en serie som heter \"once upon time\"\n\n**Det handler om Serien foreg\u013ar i den fiktive kystbyen Storybrooke, Maine, **\n\n**hvor innbyggerne er faktisk karakterer fra ulike eventyr som er transportert til den \"virkelige verden\" **\n\n**\u00a0forbannelsen er kastet av den onde dronningen.**\n\n**Byens eneste h\u013ap ligger hos et kausjonsbel\u0159p p\u013a mellom bondswoman, Emma Swan, datter av Snehvit og Prince Charming, **\n\n**som ble transportert fra eventyrverden f\u0159r hun kunne bli forbannet.  \n  \nDerfor, er hun den eneste personen som kan bryte forbannelsen og  \n  \ngjenopprette karakterenes tapte minner, hjulpet av hennes s\u0159nn, Henry,  \n  \nsom hun har nylig gjenforent med etter plassere for adopsjon ved hans f\u0159dsel, og **\n\n**hans bok med eventyr som holder n\u0159kkelen til \u013a f\u013a slutt p\u013a forbannelsen.**\n\n  \n\n\nEr p\u013a sesong 2..men hele sesongen er ikke kommet ut siden det sendes enda i utlande...\n\ns\u013a f\u013ar vell sm\u0159re meg med t\u013amodighet etter hvert som \u0107 blir ferdig og m\u013a vente p\u013a de andre episodene ^\\_^\n\n  - 15.11.2012 kl.12:12 i Blogg\n## Forbederedelse ;)\n\n\n\nYeay engelsk skrivedagen vi har i m\u013arra, gleder meg noe sykt......Not XD\n\nI dag har vi forberedelse til det s\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a da blir det engelsk p\u013a oss en hel dag unntatt at det skal v\u0107re konsert i mellom alle timene.\n\nSkal kanskje v\u0107re med Janne seinere i dag etter at jeg har v\u0107rt p\u013a dans, skal bli artig har ikke v\u0107rt med henne p\u013a lenge \\! \\<3\n\nF\u013ar vell g\u013a tilbake til work ^w^\n\n\u00a0\n\n\nVictoria og Bj\u0159rn-Tore sammarbeder...\n\n\n\nVictoria og Bj\u0159rn-Tore sammarbeder...\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n## Gratulere Jenta mi ^\\_^\n\n\n\n**Denne lille s\u0159te hunden skal min beste venn f\u013a i hus i dag :P**\n\n**Gleder meg til \u013a bli kjent med denne kj\u0159nningen.**\n\n**Kjempe glad p\u013a dine vegne \\<3\\<3**\n\n**kos d\u0107 ;3**\n\n## VIDEO SOON :D\n\n\n\n**Holder p\u013a \u013a redigere en film fra skoledagen :D**\n\n**Hadde filmet 2 ganger med den ene forsvant plutselig (den var lengst -.-\")**\n\n**\u0106 finner den ikke--har leitet over hele mac'en xD**\n\n**Tar det jeg har..venter p\u013a at den skal laste seg opp ^\\_^**\n\n**Sitter p\u013a bootleg og venter til klokka skal nerme 4 for da skal \u0107 p\u013a dans.**\n\n**Skal skrive p\u013a takke kortene seinere i dag s\u013a f\u013ar se p\u013a det blir noe blogging siden \u0107 skal p\u013a dans retter etter \u0107 e ferdig med takke kortene :3**\n\n**  \n**\n**Q: KA HAR DU GJORT I DAG? :P  \n**\n\n\u00a0\n\n## Halloween\n\n  \n  \n\nJippi, endelig har janne lagt ut bildene ^\\_^\n\nVar p\u013a halloween kveld hos janne p\u013a l\u0159rdag, vi danset, hadde nsp, spiste pizza osv.\n\nDe som kom var Micheal (brannmann), Tage (bling-bling) , Sina-Marie (vampyr), Bj\u0159rn-Tore (D\u0159d viking)\u00a0 og Janne (person med maske)...\n\n\u0106 va en vampyr :)\n\nVar en utrolig koselig kveld, jeg ble \u013a sove over med Bj\u0159rn-Tore siden det ble s\u013a seint...\n\nVi blei vell ikke sove for \u0107 \u013a han var vell overtr\u0159tt og vi snakket hele natta XDD\n\nVar utrolig tr\u0159tt dagen etter ^\\_^\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n## Sv\u0159mme i flasker ^\\_^\n\nVar p\u013a flaske innsamling for skolen..for \u013a samle inn penger til klasseturen til neste \u013ar ^\\_^ Jeg stod p\u013a rema 1000 med pappa..alle startet kl 18:00. I starten var det stille..rundt 19:00 kom f\u0159rste lasset siden da har jeg og pappa jobbet.heldigvis kom det noen flere og hjalp oss C; vi ble ferdig ca kl 22:30..da va no \u0107 sliten..  \n  \nVi samlet inn 4089 kr ^\\_^\n\n\n\n\n\n\n\nVi m\u013atte sortere 1/5 littersflaskene for seg s\u0159l ^\\_^\n\n\n\n\n\nHadde mange ganger feil eller var full xD\n\n\n\nDen her ble hele tiden fult opp s\u013a man s\u013a jo nesten ikke ende p\u013a alle flaksen ^\\_^\n\n\n\nBtw: var i bursdags selskap til min s\u0159te s\u0159skenebarn, Axel p\u013a s\u0159ndag ^\\_^\n\n  - Tips en venn\n## Movie\n\n\n\n**S\u013a \"skyfalle med Ingvild, Janne, Bj\u0159rn-Tore og Sina-Marie.**\n\n**Filmen var BRA\\!**\n\n**Den skillte seg ut fra de andre James bond filmene.**\n\n**Vi fikk de siste bilettene til filmen, men 2 m\u013atte sitte aleina, det ble at Bj\u0159rn-Tore og Sina-Marie absolutt m\u013atte sitte i lag, i don't know way.. xD**\n\n**Janne og \u0107 m\u013atte sitte aleina mens Ingvild satt med B-T og S-M :))**\n\n**Koselig \u013a dra med dem \\<3**\n\n\n\n  - 26.10.2012 kl.23:40 i Blogg\n## videreg\u013aende\n\n\n\n**Jupp jupp, da har man v\u0107rt p\u013a videreg\u013aende.**\n\n**Var artig sammtidlig kjedelig, fikk en quiz som var okie ^\\_^**\n\n**10ende p\u013a breilia, fjordtund, kvaldsund og enn annen skole var samlet.**\n\n**fikk m\u0159tt kjente folk, det var koselig \\<3**\n\n**Etter alt dro jeg og Sina-Marie til byen og gikk rundt..trudde jeg skulle p\u013a gitar\u0159ving men fikk melding en halvtime f\u0159r \\! .. irriterende -.-**\n\n**Skal p\u013a trening om ikke s\u013a lenge..skal sitte p\u013a janne pga pappa bare dro p\u013a hytta xD**\n\n  \n\n\nOutfiten i dag :D\n\n\n\n\u00a0\n## weheartit picture\n0\n## Oslo next \\!\n\n**Da har man pakket og er klar, reiser om 1 1/2 time...**\n\n**s\u013a da er vi fremme i 12 tiden :D**\n\n**Har sittet \u013a lest til geografipr\u0159ven i nesten hele dag (bleh)\\!\\! \\*m\u013a man, s\u013a m\u013a man\\***\n\n  \n**Outfiten min i dag ^\\_^ :  \n\n\n  \n  \n  \n\n## P\u013a tur ut ^\\_^\n\nSkal v\u0107re med Janne, Sina-Marie og Tage, er ikke sikker p\u013a hva vi blir \u013a gj\u0159re, men det blir sikkert mosomt :P  \n  \nBtw glasset til telf er kommet, skal levere telf til en fyr i dag \\*YEY\\*\n\n\n\nMen det dummeste er at jeg m\u013a bruke en gammel Nokia telf, pga jeg glemte HTC p\u013a hytta som jeg egentlig skal bruke som erstatning for iphonen...men men :/\n\n\n\nDeili at det er ikke regne eller vind, men sol og bl\u013a himmel med litt skyer =(^.^)=\n\n\n\nDa snakkes vi seinere bloggen, skal ta bussen nu \\<3 \\<3 snx\n\n\n\n  - 02.10.2012 kl.10:55 i Blogg\n## tobi and deidara\n\n**Er blitt s\u013a forelsket i disse 2 anime figurene \"tobi og deidara\" \\<3 \\<3**\n\n**Tobi er s\u013a morsom\\!\\! og n\u013ar Deidera er ilag med Tobi blir det bare dobbel s\u013a morsomt xD ^\\_^**\n\n\n**Elsker dem bare \\<3 ^\\_^**\n\n## Kos p\u013a hytta\n\nSkal v\u0107re p\u013a hytta stortsett hele uka unntatt torsdag da skal jeg til Finland (Yey godter og smurfebrus \\<333) h\u013aper du/dere har en kul og morsomt h\u0159stferien ^\\_^\n\n## Hehe XD\n\n**Skal det v\u0107re en Gangnam style? XD**\n\n\n\n## Japp..\n\n\n\n**Da var det vell en ny uke med hardt arbeit og lite s\u0159vn.. XD**\n\n**Har hatt en s\u013ann lekse dag i dag...dt er det eneste fridagen fra trening osv til vi har innlevering...**\n\n**Skal p\u013a dans og gitar \u0159velse i m\u013arra, f\u013ar se om jeg f\u013ar blogget noe i m\u013arra \\<3**\n\n**Eller ha en trivellig kveld alle sammen**\n\n***Q: G\u013ar du p\u013a noe fritidsaktiviteter?***\n\n***Q: Liker du skole? xD***\n\n## Et kjapp innlegg :D\n\n  \n  \n  \nHar samfunnsfagstime nu s\u013a slenger bare inn morsome videoer Sina-Marie viste meg nu nettopp XD\n\nHa en kul dag videre ^\\_^\n\n## qoutes\n\n\n  - 23.09.2012 kl.01:53 i Blogg\n## ready set and go :P\n\n  \n\n\n***Janne kom hit og hjelpet meg med h\u013aret.***\n\n***Det ble UTROLIG fin, ble sikkelig forn\u0159yd (tusen takk) \\<3***\n\n\n\n**om en halvtime drar vi avg\u013are :DDD**\n\nGleder meg masse \\! \\<33\n\n  \n\n\n**BLOGGES \\<3 ;\\*\\***\n\n  - 22.09.2012 kl.16:46 i Blogg\n## Off to down town :D\n\nDa stikker man til byen for \u013a handle inn sm\u013ating \\<3\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n## Redigeringsprogram\n\n**Heia\\!**\n\n*Har siden jeg har f\u013att mac brukt picasa til \u013a redigere bildene i, men nu fant jeg en program som heter pixlr*\n\n*Der har du utrolig mange muligheter til \u013a redigere bildene\\!*\n\n*Verd \u013a pr\u0159ve \\<3*\n\n*Her er noen av bildene som er redigert i pixlr*:\n\n  \n  \n  \n  \n## ...... :D\n\n\n\nV\u0107rt med Tage i hele dag..vi begynnte \u013a se p\u013a en film som heter \"de andres liv\" men vi forstod ikke filmen s\u013a vi avsluttet og begynnte \u013a se CSI:New York :P  \nVar ogs\u013a med \u013a pyntet til farfars 70 \u013ars dag..gleder meg \\<3  \nSer p\u013a CSI:new york, spise tortilla og snakker med folk p\u013a facebook.\n\nKj\u0159pte meg clip p\u013a accsossorie..er forn\u0159yd med dem ^\\_^\n\n  \n  \nBTW Header er bare en midlertidig til jeg har f\u013att tatt noen nye bilder.... :D\n\n## Danseshow\n\nSorry for d\u013arlig kvalitet og fineren i veien...det er pappa XD\n\n## ukens video/sang xD\n\nS\u013a awsome\\!\n\n\u00a0\n## \u0106\u0107 d\u0159r xD\n\nEr utslitt...har v\u0107rt p\u013a dans nu og har hatt gym p\u013a skolen. Er kjempe tr\u0159tt men har norsk og engelsk lekse til i m\u013atta s\u013a jeg m\u013a holde meg xD derfor har jeg kj\u0159pt meg denne lille vennen....\n\n\n\nEr s\u013a glad for at det er snart helg \\<3 snkkes m\u013a g\u013a tilbake til l\u0107ksan :///\n\n\n\n  - 20.09.2012 kl.21:18 i Blogg\n## Dans\n\nDagen i dag har g\u013att ut p\u013a lekser og dans. Begynne med lekser etter skolen helt til jeg dro til dans kl 17:15 til 21:00 (sliteeen) :)) hadde en liten forestilling p\u013a aks med de voksne \\*morsomt\\*, ble l\u0159ftet opp av de andre xD \\*skummelt\\*  \ngruer meg til i m\u013arra skal ha fremlegge i 2.fremmedspr\u013al........:/\n\n\n\n\n\nHadde kebab til middag \\*nam nam\\* \\<3\n\n  - 19.09.2012 kl.23:01 i Blogg\n## Koselig :D\n\nS\u0159ndagen var kjempe bra...hadde s\u013a morsomt med Sina-Marie, Monica, Micheal, Tage og Le\u00f3 ^^\n\nH\u013aper det gjentar seg.\n\nKan lese om dagen p\u013a Sina-Marie sin blogg \\<3\n\n## \u0158vings p\u013a -G :))\n\n**Har kartpr\u0159ve i m\u013arra s\u013a jeg har brukt nesten hele dagen p\u013a \u013a \u0159ve hvor landene i europa ligger...\u00a0**\n\n**Og resten av dagen p\u013a \u013a rydde, vakse og ombelere rommet, ble forn\u0159yd med resultatet\u00a0**\n\n  \n  \n  \n  \n  \n**Bruker 2 forskjellige kamera s\u013a hvis du lurer p\u013a hvorfor det er noen som bilder som har bedre kvaliteter enn den andre.\u00a0**\n\n**(canon 400D og\u00a0****fujifilm)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "749f07e7-b002-4d8c-b9c3-96a47a1cffc5"}
{"url": "http://hedning.no/kjonn/islam/hjemme/ny-likestillingskamp/19.816", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:15Z", "text": "## Ny likestillingskamp\n\nHensynet til \u00e5 unng\u00e5 stigmatisering b\u00f8r ikke ta overh\u00e5nd i arbeidet for \u00e5 fremme likestilling i minoritetsmilj\u00f8er.\n\nTekst:  \nTina Shagufta Kornmo og Sylo Taraku\n\nPublisert:  \n24.10.2011 kl 23:23\n\nOppdatert:  \n29.12.2011 kl 22:22\n\n\n\nHedningsamfunnet\n\nJenter med minoritetsbakgrunn gj\u00f8r det eksepsjonelt bra p\u00e5 skolen. Baksiden av medaljen er at mange av dem ikke f\u00e5r lov til \u00e5 gifte seg med hvem de vil. I enkelte grupper dominerer ekteskapsm\u00f8nstre som favoriserer familieinnvandring. Vi tror ikke dette skjer fordi jentene ikke klarer \u00e5 bli forelsket i noen her i Norge, men fordi de vanligvis risikerer \u00e5 m\u00f8te sterk motstand hvis de velger \u00e5 gifte seg utenfor sin egen kaste, etniske gruppe eller religion. Vi snakker f\u00f8rst og fremst om konformitetspress, men i mange tilfeller ogs\u00e5 om mer direkte press og i verste fall tvang.\n\nVi synes ikke at det er stigmatiserende \u00e5 p\u00e5peke slike sv\u00e6rt bekymringsverdige forhold. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 fremme kunnskap om integreringsutfordringer hvis vi skal gj\u00f8re noe med disse. FNs kvinnekonvensjon forplikter Norge til \u00e5 avskaffe alle former for diskriminering av kvinner. Ambisjonen m\u00e5 v\u00e6re at alle kvinner i Norge skal nyte godt av den friheten og likestillingen som gjelder i dette samfunnet.\n\n## N\u00f8kkelord\n\n  - kvinner\n  - likestilling\n  - islam\n\n## Siste nytt i Hjemme\n\n\n\n## Udirs nye l\u00e6replaner - Ateistenes innspill\n\nM\u00e5l: En inkluderende, objektiv og faktabasert skole for framtidens voksne.\n\n## For innmelding i Ateistene\n\nReligi\u00f8s polarisering blir st\u00f8rre. Ateistene vil v\u00e6re et alternativ for den som \u00f8nsker en rasjonell tiln\u00e6rming til verden.\n\nVi har sendt f\u00f8lgende til SV og Venstre\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad9663f8-ff46-4945-8f1b-de62e57b11e9"}
{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/ektemann-avhores-pa-nytt-1.11703860", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:24Z", "text": "Drapet p\u00e5 Agnes M\u00fcller\n\n7\\. mai 2014 kl. 09:06\n\n## Ektemann avh\u00f8res p\u00e5 nytt\n\nN\u00e5 klokken ni avh\u00f8res ektemannen til den savnede Agnes Elisabeth M\u00fcller p\u00e5 nytt. Avh\u00f8ret ble avbrutt i g\u00e5r. Forsvarer \u00d8rjan Eskeland sier at mannen fortsatt nekter straffeskyld. Mannen vil bli konfrontert med funnet som ble gjort i Lysefjorden i g\u00e5r.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "935eb526-6406-4870-9a1c-7cf6515468eb"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/ny-start-for-hastighetsrekordforsok-med-norsk-rakettmotor/349253", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:14Z", "text": "\n\n# BLOODHOUND SSC\n\n## Ny start for hastighetsrekordfors\u00f8k med norsk rakettmotor\n\nPr\u00f8ver p\u00e5 nytt p\u00e5 20-\u00e5rsdagen for forrige rekord.\n\n  -  Per Erlien Dall\u00f8kken\n  - Industri\n  - 6\\. juli 2016 - 14:20\n\n20 \u00e5r etter at den eksisterende hastighetsrekorden for bil ble satt, skal den sl\u00e5s.\n\n**Det er i hvert fall m\u00e5let til det britiske prosjektet Bloodhound supersonic car (SSC), som n\u00e5 er vekket til live igjen med friske sponsormidler.**\n\nDet er norske Nammo-rakettmotorer som sammen med en Eurofighter-jetmotor i f\u00f8rste omgang skal presse bilen opp i en hastighet p\u00e5 800 miles i timen (1287 kilometer i timen).\n\n  - **Flere detaljer:\u00a0Norsk rakettmotor skal hjelpe bil \u00e5 kj\u00f8re i 1600 km/t**\n\n#### Oktober 2017\n\nDagens landhastighetsrekord ble satt av briten Andy Green 15. oktober 1997. I bilen Thrust SSC, utstyrt med to jetmotorer, lyktes han \u00e5 kj\u00f8re i\u00a0763 miles i timen/1228 kilometer i timen.\n\n**Samme sj\u00e5f\u00f8r skal i oktober 2017 innta plassen i cockpiten p\u00e5 den jet- og rakettdrevne Bloodhound SSC og etter planen n\u00e5 en hastighet p\u00e5 rundt 800 mph.**\n\n\n\nDet skal skje i den t\u00f8rrlagte sj\u00f8bunnen Hakskeen Pan i Northern Cape-provinsen i S\u00f8r-Afrika.\n\nBloodhound-prosjektet har p\u00e5g\u00e5tt i rundt ti \u00e5r og handler i bunn om \u00e5\u00a0gjenvekke lidenskapen for ingeni\u00f8rkunst blant unge briter.\n\n**Da Teknisk Ukeblad f\u00f8rste gang omtalte prosjektet i 2012, var planen \u00e5 gjennomf\u00f8re rekordfors\u00f8kene allerede i 2013 og 2014.\u00a0S\u00e5 sent som v\u00e5ren 2015 var intensjonen \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sette rekord samme h\u00f8st.**\n\nForsinkelsene skal hovedsaklig skyldes pengemangel. Det problemet er n\u00e5 l\u00f8st med bidrag fra nye og hittil ikke navngitte sponsorer.\n\n\u2013 Tidligere har vi kun sett noen m\u00e5neder framover p\u00e5 grunn av den finansielle situasjonen. Men n\u00e5 er vi i posisjon til \u00e5 gi full gass framover, heter det fra prosjektlederen Richard Noble i en pressemelding\u00a0mandag.\n\n#### Venter med hybridraketter\n\nBloodhound SSC fraktes til Newquay for de f\u00f8rste lavhastighetstestene i juni 2017.\n\n**P\u00e5 rullebanen Aerohub i Newquay, en av Storbritannias lengste rullebaner, skal bilen testes p\u00e5 gummihjul i hastigheter opp til 220 miles i timen/354 kilometer i timen.**\n\nDette er ogs\u00e5 en test for \u00e5 se om systemene for \u00e5 overf\u00f8re levende bilder og telemetriske data fra bilen fungerer som de skal. Rekordfors\u00f8kene skal naturligvis kringkastes p\u00e5 nett.\n\n\n\nDersom de lykkes med \u00e5 sette rekord i oktober samme \u00e5r, er planen \u00e5 returnere til S\u00f8r-Afrika \u00e5ret etter for \u00e5 n\u00e5 det endelige m\u00e5let, nemlig \u00e5 kj\u00f8re raskere enn\u00a01000 miles i timen (1609 kilometer i timen).\n\n**Da er Bloodhound utstyrt med en Rolls-Royce EJ200-jetmotor, kjent fra kampflyet Eurofighter Typhoon, og tre hybridrakettmotorer fra Nammo.**\n\nTeknisk Ukeblad f\u00e5r opplyst at det n\u00e5 i 2017 blir brukt rakettmotorer uten hybriddelen, alts\u00e5 gummibrenselet, men kun med monopropellantdelen.\n\nDet gir i under halvparten av skyvekraften p\u00e5 cirka 100 kN som det komplette hybridsystemet vil gi, men skal holde til \u00e5 bryte lydmuren pluss litt. Jetmotoren s\u00f8rger for 89 kN med etterbrenner.\n\n  - **I Kina tar det 90 sekunder \u00e5 lage ett hjuloppheng.\u00a0P\u00e5 Raufoss tar det 25 sekunder \u00e5 lage det samme.**\n\n#### Trengs mer arbeid\n\n\u2013 Rolls-Royce-motoren er en allerede testet komponent som er brukt til \u00e5 utvikle produksjonsmotorene for Eurofighter. Rakettmotoren er imidlertid en ny design som krever ytterligere arbeid f\u00f8r vi kan installere den om bord i bilen, st\u00e5r det i meldinga.\n\nDenne rakettmotoren er blitt utviklet siden 2010.\u00a0For noen uker siden testfyrte Nammo for f\u00f8rste gang\u00a0den f\u00f8rste produksjonsklare versjonen. Det vil si en\u00a0flygbar motor med optimaliserte og lette komponenter - en s\u00e5kalt\u00a0\u00abflight weight\u00bb-utgave.\n\nRakettmotoren skal f\u00f8rste gang i lufta p\u00e5 \u00e9nmotorsraketten Nucleus. Planen n\u00e5 er \u00e5\u00a0skyte den opp fra\u00a0And\u00f8ya Space Center i mars/april neste \u00e5r.\n\nP\u00e5 disse motorene\u00a0benyttes rakettmotordrivstoff som best\u00e5r av fast brensel (syntetisk gummi, HTPB) og flytende oksidasjonsmiddel (hydrogenperoksid, H\u2082O\u2082).\n\nI motsetning til faststoffrakettmotorer kan hybridmotoren skyvekraftreguleres og dessuten stoppes og startes opp igjen underveis.\n\n  - **Billige, milj\u00f8vennlige og regulerbare:\u00a0Nammos nye hybrid-rakettmotor er klar for lufta**\n\n#### Aluminiumshjul\n\nN\u00e5r rekorden skal settes, vil fire hjul i massiv aluminium v\u00e6re de eneste kontaktpunktene mellom den 7,5 tonn tunge farkosten og sandunderlaget.\n\nDe smidde aluminiumhjulene veier 95 kilo hver og har en diameter p\u00e5 91,5 centimeter. Bredden er kun 12 centimeter.\n\n**I Bloodhounds topphastighet vil hjulene rotere med 10.200 omdreininger i minuttet.**\n\nSelv om tyske Otto Fuchs har gjort grundig arbeid med \u00e5 lage s\u00e5 solide hjulsett som overhodet mulig, er det en risiko for at det kan l\u00f8sne fragmenter dersom kj\u00f8ret\u00f8yet skulle treffe en stein eller lignende som er skjult i sanda.\n\nFor \u00e5 beskytte sj\u00e5f\u00f8ren har karbonkompositt-cockpiten blitt forsterket med ekstra beskyttelse p\u00e5 hver side.\n\n  - **Her testskyter de mot bilen:\u00a0Verdens raskeste bil f\u00e5r skuddsikker f\u00f8rerkabin**\n\nSlik skal hastighetsrekorden settes\n\n** Bloodhound\\_ssc Industri Nammo\n\n\n\n## \u2013 Det er p\u00e5 tide \u00e5 sette ordet 'smart' der det h\u00f8rer hjemme\n\nAvsender: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffefc083-fefe-4dc2-9197-397c1e7a48f7"}
{"url": "https://www.tanum.no/_energi-oystein-kock-johansen-9788248909583", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:33Z", "text": "##### Omtale Energi\n\n Denne boka handler om energiens betydning - fra de aller eldste tider frem til v\u00e5r egen tid, med et skr\u00e5blikk inn i fremtidenes muligheter for energiutnyttelse. Menneskenes produksjon av energi er helt grunnleggende for sivilisasjonens fremvekst. Boka gir innblikk i uviklingen fra helt enkle til uhyre kompliserte former for energiutnyttelse, over hele verden. Vi f\u00e5r dessuten en innf\u00f8ring i ulike betydninger av energibegrepet, ulike energikilder og ressurser - b\u00e5de de uforgjengelige, fornybare og de ikke-fornybare eller fossile energiressursene. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 noen glimt inn i bioenergiens muligheter, og eksempler p\u00e5 kuri\u00f8se og s\u00e6regne former for energibruk krydrer fortellingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6a38072-65d3-431a-9e1e-4eeca18e7cd6"}
{"url": "http://www.altomglucomannan.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:53:58Z", "text": "### Slanketips som virker\n\n## Slankeprodukter med Glucomannan\n\n**Glucomannan er et naturlig virkestoff som bevislig virker og for f\u00f8rste gang har europeiske helsemyndigheter godkjent at et naturlig slankemiddel markedsf\u00f8res med en slankende effekt. Her har vi med andre ord en skikkelig gladnyhet for alle som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Her p\u00e5 Alt om Glucomannan finner du informasjon om dette unike virkestoffet, om slankeprodukter med glucomannan, samt om andre slankeprodukter.**\n\n### Kosttilskudd med glucomannan\n\nOgs\u00e5 produsenter av kosttilskudd har naturligvis f\u00e5tt med seg godkjennelsen av glucomannan og det har resultert i en rekke slankeprodukter som inneholder dette virkestoffet. Noen av disse er utelukkende basert p\u00e5 glucomannan, mens andre produkter ogs\u00e5 inneholder ingredienser som gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner, bringeb\u00e6r keton og krom. Her er noen av de beste og mest popul\u00e6re slankeproduktene med glucomannan.\n\n  - Glucomannan Plus \u2013 Inneholder ogs\u00e5 krom for dempet s\u00f8tsug\n  - **GlucoTrim og GreenLiq\u00a0**\u2013\u00a0Glucomannan og gr\u00f8nn te\n  - Royal Burner \u2013 Anbefalt med glucomannan, gr\u00f8nn kaffe, afrikansk mango, med mer.\n\n### Bli slank uten sultf\u00f8lelse\n\nGlucomannan er et virkestoff som gir metthetsf\u00f8lelse allerede f\u00f8r du har begynt \u00e5 spise og dermed blir det langt enklere \u00e5 spise mindre. N\u00e5 er det med andre ord mulig \u00e5 slanke seg uten den demotiverende sultf\u00f8lelsen som til slutt har en tendens til \u00e5 vinne. Forklaringen p\u00e5 det er at glucomannan som er kostfibre kan ta til seg mange ganger sin egen vekt i vann. N\u00e5r du tar et slankeprodukt med glucomannan sammen med vann vil derfor disse kostfibrene svelle og det dannes en geleaktig masse i magen. Denne massen s\u00f8rger for metthetsf\u00f8lelse uten at du har spist.\n\nNoen eksperter hevder ogs\u00e5 at glucomannan fibrene kan binde til seg fett, for s\u00e5 \u00e5 fjerne dette fra kroppen p\u00e5 en naturlig m\u00e5te. Med tanke p\u00e5 egenskapene til disse kostfibrene er det ikke urealistisk og det finnes noe forskning som st\u00f8tter disse p\u00e5standene. Mer forskning er imidlertid n\u00f8dvendog f\u00f8r dette kan fastsl\u00e5s med en rimelig grad av sikkerhet.\n\n### Hva er glucomannan?\n\nGlucomannan er kostfibre som utvinnes fra en plante med navnet Konjakrot (konjac). Det er en asiatisk plante og det er i roten av denne glucomannan-fibrene finnes. Som nevnt kan disse fibrene ta til seg sv\u00e6rt mye vann og det er der slankeeffekten ligger. Legg ellers merke til at glucomannan i seg selv ikke er et slankeprodukt. Det er et naturlig virkestoff som benytter i slankeprodukter av typen kosttilskudd. Les mer om konjakrot.\n\n### Godkjent av EU\n\nDet er EFSA (European Food Safety Authority) som har godkjent at glucomannan kan markedsf\u00f8res med p\u00e5stand om en slankende effekt og det sier mye om hvor godt dokumentert denne ingrediensen er. Som det norske Mattilsynet er nemlig ogs\u00e5 EFSA sv\u00e6rt grundige og kritiske i sine vurderinger av naturlige ingredienser med en p\u00e5st\u00e5tt helseeffekt og dette er faktisk f\u00f8rste gang en slik godkjennelse ang\u00e5ende en slankende effekt er gitt. Godkjennelsen som blant annet har blitt omtalt av NRK er gitt etter grundige vurderinger og er meget overbevisende. Her er en studie som p\u00e5viser slankeeffekten omtalt og p\u00e5 wikipedia.org finnes fakta om en annen lovende studie.\n\n### Andre slankeprodukter\n\nDet finnes en lang rekke slankeprodukter som ikke inneholder glucomannan og noen av disse kan ogs\u00e5 gi en betydelig slankeeffekt. Da tenker vi p\u00e5 kosttilskudd som inneholder dokumenterte ingredienser som gr\u00f8nn kaffe, gr\u00f8nn te, chili, med flere. Noen av de mest popul\u00e6re produktene finner du nedenfor og vi legger fortl\u00f8pende ut informasjon om nye slankeprodukter, b\u00e5de med og uten glucomannan. Her kan du lese om erfaringer med kosttilskudd.\n\n  - CoffeeForte \u2013 Med gr\u00f8nn te, gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner og\u00a0garcinia cambogia\n  - **MaxMedix Fat Binder** \u2013 Effektivt og godt dokumentert\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e79e6ac2-fff9-43cc-9d59-2f506cdaec95"}
{"url": "https://www.prnewswire.com/no/pressemeldinger/johnson-controls-lanserer-nytt-varemerke-for-a-holde-fokus-pa-komfort-sikkerhet-og-opprettholdelse-153603525.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:52:21Z", "text": "# Johnson Controls lanserer nytt varemerke for \u00e5 holde fokus p\u00e5 komfort, sikkerhet og opprettholdelse\n\n01 Okt, 2007, 01:00 BST Fra Johnson Controls, Inc.\n\n\n\n\n\n\\- Stephen A. Roell, selskapets nye administrerende direkt\u00f8r, sier at selskapets nye kommunikasjonsplattform og oppfriskede selskapsidentitet bedre avspeiler den n\u00e5vaerende strategiske retningen.\n\nJohnson Controls, Inc. (NYSE: JCI), den globale, multi-industrielle leder i \u00e5 skape smarte milj\u00f8er, lanserer i dag en ny kommunikasjonsplattform for varemerket og en oppfrisket selskapsidentitet. Selskapet, en global markedsleder i automitiv erfaring, bygningseffektivitet og kraftl\u00f8sninger, ruller ut en ny logo, slagord for selskapet og en reklamekampanje for mer effektivt \u00e5 kommunisere sin visjon og bedre tilpasse image og markedsf\u00f8ringstiltak til selskapets n\u00e5vaerende strategiske retning.\n\n(Logo: http://www.newscom.com/cgi-bin/prnh/20070930/AQSU001LOGO )\n\n\"Vi vil fortsette \u00e5 vaere et mangfoldig, multi-industrielt selskap som er egnet til \u00e5 forbedre komfort, trygghet og opprettholdelse med innovative produkter og tjenester for stedene hvor folk bor, arbeider og reiser,\" sa Roell, som offisielt ble selskapets administrerende direkt\u00f8r i dag. \"Med fokus p\u00e5 forn\u00f8yde kunder, teknologi og global veltalenhet, er Johnson Controls egnet til \u00e5 hjelpe kundene til st\u00f8rre suksess. Vi har store muligheter for vekst verden rundt. Spesielt vil vi s\u00f8ke \u00e5 styrke v\u00e5r ledelse i nye markeder gjennom st\u00f8tte av v\u00e5re regionale og globale kunder,\" la han til.\n\nI f\u00f8lge Roell, understreker denne strategien utviklingen av Johnson Controls' nye visjon - \"en mer komfortabel, trygg og opprettholdbar verden\" - for \u00e5 mer n\u00f8yaktig avspeile alle de forskjellige muligheter selskapet kan tilby. \"Denne visjonen understreker at vi er fokusert p\u00e5 \u00e5 hjelpe v\u00e5re kunder \u00e5 tilf\u00f8ye verdi til forbrukernes hverdagsliv,\" forklarte Roell. \"Hver av v\u00e5re forretninger spiller en enormt viktig rolle i \u00e5 gj\u00f8re livet bedre og enklere p\u00e5 stedene hvor folk tilbringer det meste av sin tid. 'Enten det er gjennom komfortable og trygge automotive interi\u00f8r, avanserte systemer for energieffektivitet og sikkerhet i bygninger eller bilbatterisystemer som hjelper til \u00e5 beskytte milj\u00f8et, er Johnson Controls p\u00e5 en helt spesiell m\u00e5te i stand til \u00e5 gi v\u00e5re kunder det vi kaller smarte milj\u00f8er - geniale l\u00f8sninger som blir godt mottatt av markedet.\"\n\n'I f\u00f8lge Denise Zutz, vise-direkt\u00f8r for strategi, investorforhold og kommunikasjon, utviklet varemerkeinitiativet seg gradvis som en bedre m\u00e5te \u00e5 kommunisere id\u00e9en om smarte milj\u00f8er. \"V\u00e5re n\u00e5vaerende kunder, i tillegg til dem som vi gjerne vil betjene i fremtiden, er helt klare p\u00e5 hva som er viktig for dem,\" forklarte hun. \"De vil gj\u00f8re forretning med selskaper som kan tilf\u00f8re verdi og proaktivt l\u00f8se problemer. 'Som et resultat, har vi utformet v\u00e5rt nye slagord, \"Oppfinnsomhet velkommen\", til \u00e5 ha to meninger: For det f\u00f8rste, at vi erkjenner at folk tar imot innovasjon i produkter og tjenester, og for det andre, at vi er et selskap som er p\u00e5 utkikk etter folk med gode id\u00e9er.\n\nDen rekrutteringsorienterte meldingen er ikke en tilfeldighet, sa Roell. \"For \u00e5 fortsette \u00e5 betjene v\u00e5re kunder p\u00e5 en bra m\u00e5te, trenger vi \u00e5 vokse effektivt, spesielt i nye markeder,\" kommenterte han. \"\u00c5 vaere en ettertraktet arbeidsgiver er for oss n\u00f8kkelen til \u00e5 ha de riktige talentene p\u00e5 plass for \u00e5 hjelpe kundene \u00e5 bygge opp sin forretning p\u00e5 disse stedene.\" Selskapet mener at ved \u00e5 bygge opp varemerket, vil det vaere bedre i stand til \u00e5 konkurrere om det beste talentet i alle sine geografiske markeder og hjelpe til med \u00e5 st\u00f8tte Johnson Controls' fortsatte vekst.\n\nSelskapet ruller ut det nye slagordet sammen med den nye selskapsidentiteten, som det kaller \"\u00e5pen klode\", til de 125 landene det betjener gjennom ca. 1 300 kontorer og fabrikker over hele verden V\u00e5ren 2008 vil Johnson Controls lansere en reklamekampanje for \u00e5 meddele sine helt spesielle tjenester til markedet.\n\nLogoen til Johnson Controls vises i dag primaert p\u00e5 selskapets bygningsautomatikk- og kontrollprodukter. If\u00f8lge Denise Zutz vil selskapet n\u00e5, som en del av dette initiativet, visuelt vise flere av sine mer kjente, hovedprodukt-varemerker - HomeLink, York, Optima, Varta, Heliar og LTH - ved \u00e5 f\u00f8ye til Johnson Controls-navnet og logoen for sterkere \u00e5 forbinde produktene med selskapets varemerket. HomeLink lar forbrukere betjene garasjed\u00f8rer, inngangsporter og elektriske artikler i hjemmet fra bilene sine. York er en serie med varme- og luftkondisjoneringsprodukter og tjenester til bruk i hjemmet og kommersielt. Optima er et batterimerke som tilbyr en helt spesiell spiraltvunnet, absorberende glassmatte- (AGM) teknologi for ekstremt h\u00f8y ytelse. Varta, Heilar og LTH er ledende regionale bilbatterimerker.\n\n### Journalister og bloggere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d490c7cb-0016-4928-813b-f722476db32a"}
{"url": "http://smad.blogg.no/1389798805_ferdig_bestilt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:30Z", "text": "  \n# Silje Eriksen\n\n## FERDIG BESTILT\n\nJeg er s\u010b happy i dag. Grunnen til dette er at n\u010b er faktisk ALT i boks til USA turen. Vi betalte depositum p\u010b alle hostellene i dag, i tillegg s\u010b betalte vi for bilen som vi leier gjennom Kilroy. N\u010b er vi kjempe klar for roadtrip i USA i sommer. Kan ikke tro at denne dr\u011dmmen faktisk kommer i oppfyllelse. Jeg hadde selvf\u011dlgelig troen p\u010b at jeg fikk dratt til USA en gang i l\u011dpet av livet, men at denne turen kom til \u010b komme s\u010b fort, det er litt uvirkelig. Jeg er veldig klar, s\u010b n\u010b kan bare sommeren komme. Det er s\u010b mye spennende som skjer dette \u010bret her og jeg er skikkelig gira. Om litt over 1 m\u010bned flytter jeg sammen med Nora og Kjersti, noe som blir kjempe kjekt. Vi leter fortsatt etter leilighet, men vi har heldigvis en visning i morgen. Vi krysser fingrene for at denne er perfekt for oss, den virker hvert fall kjempe flott ut i fra bildene. Gleder meg til \u010b se den i virkeligheten.\u00a0\n\n  \nLitt leilighet inspirasjon. Jeg elsker beige, cream, store lykter, fin utsikt.  \n  \n\nN\u010b skal jeg kose meg med god middag og den nye episoden av pretty little liars.  \n**Hvordan har din dag v\u0109rt?\u00a0**\n\n  - 15.01.2014\n  - \n  - kl.16:13\n  - \n\n\n#### Martine Fossum\n\n15.01.2014 kl.16:50\n\n\u010a\u010b\u010bh, s\u010b heldig du er\\! Usa er fantastisk :D\n\n\n\n#### G U N N N I S\n\n15.01.2014 kl.17:44\n\nDu er s\u010b heldig\\! jeg har tilbringet dagen hjemme isengen.\n\n\n\n#### anita\n\n15.01.2014 kl.18:16\n\nherlig\\! ha en fin kveld :D  \n  \nthestylishcupcake.blogspot.com\n\n\n\n#### Erle\n\n15.01.2014 kl.19:09\n\n\u010a\u010bhh s\u010b heldig :D\n\n\n\n#### sarai94\n\n15.01.2014 kl.19:19\n\nahh, du er s\u010b utrolig heldig :D Tur til USA og det er i tillegg roadtrip?\\! Nicenice :D  \n  \nNesh, dagen har v\u0109rt ganske grei :)  \n  \nxx Siri\n\n\n\n#### Seline\n\n15.01.2014 kl.20:53\n\nS\u010b g\u011dy \u010b ha noe s\u010bnt og se frem til\\! Reiser faktisk til usa i h\u011dstferien jeg og :)\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n15.01.2014 kl.21:03\n\nSeline: \u010a s\u010b kjekt\\! :)\n\n\n\n#### saratonning\n\n16.01.2014 kl.20:43\n\n\u010b\u010b s\u010b heldig du er som skal p\u010b roadtrip, det har jeg alltid \u011dnsket \u010b gj\u011dre selv :) god tur, og n\u010b er det bare \u010b glede seg masse\\! :)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c37e4e5e-2c31-44a1-bf6e-08917145157c"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/med-sto-kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:04Z", "text": "# Med st\u00f8 kurs\n\nTekst: Grethe Ettung\u00a0(2008)\n\n**\u2013 M\u00e5let v\u00e5rt er igjen \u00e5 komme med blant de 10 beste p\u00e5 Synovate MMIs\u00a0 liste, fastsl\u00e5r \u00d8yvind Stene, generalsekret\u00e6r i Redningsselskapet.\u00a0**\n\nSynovate MMI rangerer \u00e5rlig bedrifter, offentlige etater og organisasjoner etter hvor godt omd\u00f8mme de har blant nordmenn flest. Fra \u00e5 inneha 3. plassen i 2005, falt Redningsselskapet helt ned til 30. plass i 2006. I l\u00f8pet av 2007 jobbet de seg opp til en 17.plass. Hvilken plassering det blir i 2008 gjenst\u00e5r \u00e5 se.\n\n**Tar de ansatte p\u00e5 alvor  \n**B\u00e5de 2005 og 2006 var turbulente \u00e5r for Redningsselskapet, hvor kritikk av pengebruken, e-post-overv\u00e5king av ansatte og rettssaker rundt oppsigelser dominerte. Uroen f\u00f8rte til omfattende uro innad i selskapet, og utad ble omd\u00f8mmet stadig mer frynsete. Det hele kulminerte med at dav\u00e6rende generalsekret\u00e6r, Monica Kristensen Sol\u00e5s, gikk av. 16. oktober 2007 tiltr\u00e5dte Stene som ny generalsekret\u00e6r. Noe av det f\u00f8rste han m\u00e5tte ta stilling til var granskingsrapporten om forholdene i Redningsselskapet.\n\n\u2013 Jeg leste ikke rapporten med det samme, fordi jeg ikke ville la meg p\u00e5virke. Jeg \u00f8nsket \u00e5 ta ansatte, tillitsvalgte og frivillige p\u00e5 alvor og vurdere dem ut fra hvordan de fungerer i organisasjonen i dag. Jeg tror det er den eneste m\u00e5ten \u00e5 komme framover p\u00e5, og unng\u00e5 \u00e5 forlenge det vanskelige, konstaterer Stene.\n\n**Styrker distriktene**  \n\u00d8yvind Stene kommer fra stillingen som kystdirekt\u00f8r i Kystverket. Han har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 omorganisere Kystverket og bygge opp organisasjonen etter flyttingen fra Oslo til \u00c5lesund. Erfaringene fra disse omorganiseringsprosessene har ogs\u00e5 kommet til nytte i Redningsselskapet.  \n\u2013 I likhet med hva vi gjorde i direktoratet, har vi satset p\u00e5 \u00e5 styrke distriktsavdelingene i Redningsselskapet, mens hovedkontoret her p\u00e5 H\u00f8vik har f\u00e5tt en tydeligere st\u00f8tterolle for aktivitetene v\u00e5re rundt om i hele landet.  \n\u2013 Vi har tilsatt en rekke personer i distriktene som skal drive inntektsbringende arbeid etter at automatinntektene er borte. Ved siden av \u00e5 drive kurs- og sj\u00f8vettarbeid, skal de ha kontakt med n\u00e6ringslivet og befolkningen for \u00f8vrig, noe som skal resultere i et positivt bidrag til \u00f8konomien i selskapet. Med en 20 prosents \u00f8kning av st\u00f8ttemedlemmer og 14 prosents \u00f8kning av KystPatrulje-medlemmer, har Redningsselskapet flere medlemmer enn noen gang i sin 116-\u00e5rige historie. Til n\u00e5 i \u00e5r er totaltallet 55.880 medlemmer,\n\n**Innsatsvilje og p\u00e5gangsmot**  \nStene er overbevist om at selskapet n\u00e5 er p\u00e5 rett vei. Som en konsekvens av uroen og de uheldige rutinene som var etablert, er det blitt utarbeidet nye \u00f8konomirutiner og instrukser for styre og generalsekret\u00e6r, HMS-rutiner, nye etiske retningslinjer og verdigrunnlag, og nytt alkoholreglement.  \n\u2013 Jeg ser jo at det er laget et poeng av at jeg er avholdsmann i mediene, sier han med en liten latter.\u00a0 Ellers er han imponert over innsatsen og samarbeidet han opplever i dagens organisasjon.  \n\u2013 Et slikt p\u00e5gangsmot og hum\u00f8r har jeg ikke opplevd noen andre steder. Det er nesten til \u00e5 bli r\u00f8rt av, tilkjennegir han. Derfor opplever han Lars Sigurd Sunnan\u00e5s bok \"Skibbrudd\", om den angivelige ukulturen i Redningsselskapet, som urettferdig og som kaffekoking p\u00e5 gammel grut. Stene p\u00e5peker at Sunnan\u00e5 har navngitt personer som er omtalt i granskingsrapporten i boka si, mens \u00f8vrige medier har foretatt en anonymisering. Han hilser derfor debatten rundt en \"V\u00e6r varsom\"- plakat for bokbransjen velkommen.  \n\u2013 I kj\u00f8lvannet av boka har det v\u00e6rt viktig for meg \u00e5 hegne om dem som omtales. Det samme har kollegene deres gjort, bemerker han. \u2013 Samspillet og samh\u00f8righeten vi har oppn\u00e5dd i organisasjonen er viktig for oss. Vi lar oss ikke knekke.\n\nPublisert: 14. juli 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15761d7b-67a1-41c7-a6db-87b77a472afa"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/fantastisk-a-vaere-tilbake-i-en-rallybil/61665978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:37Z", "text": " i SM.\nFoto: Ned Alley / NTB scanpix\")\n\n# \\- Fantastisk \u00e5 v\u00e6re tilbake i en rallybil\n\nMen Petter Solberg vil ikke satse.\n\n18\\. januar 2014 kl. 15.48\n\nSveriges rallyelite sto sjansel\u00f8s tilbake i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 tukte Petter Solberg (39). Den norske rallykongen var helt i sin egen klasse da han stilte som gjest i det svensk mesterskapet i sprintrally l\u00f8rdag.\n\n**Det korte vinterrallyet ble kj\u00f8rt over sju kilometer tre ganger, der siste fartspr\u00f8ve var selve finalen. Solberg smadret feltet samtlige tre ganger, i finalen med 11 sekunder.**\n\nPetter Solberg sluttet med rallykj\u00f8ring etter 2012-sesongen. 2003-verdensmesteren satser i stedet p\u00e5 VM i rallycross.\n\n\\- Det var fantastisk \u00e5 v\u00e6re tilbake i en rallybil. Jeg hadde ikke kj\u00f8rt denne bilen siden 2011, og det ga meg skikkelig kick. Men jeg kommer ikke til \u00e5 stille opp i annet enn l\u00f8p som dette med det f\u00f8rste. Rally er g\u00f8y og show, men rallycross er sporten jeg satser p\u00e5, sa Petter Solberg.\n\nMens Solberg stilte i sin Citro\u00ebn C4 WRC som han tok bronse med i rally-VM 2010, leide tidligere VM-f\u00f8rer og Ford-kollega Thomas R\u00e5dstr\u00f6m en annen rallybil av nordmannen. R\u00e5dstr\u00f6m kj\u00f8rte inn til tre annenplasser, og ble etter l\u00f8pet k\u00e5ret til svensk mester.\n\nDermed gjorde Solbergs team rent bord i Sverige.\n\nNev\u00f8en Oscar Solberg (16) var onkelens kartleser i SM-l\u00f8pet. Henning Solbergs s\u00f8nn hadde aldri f\u00f8r lest rallynoter, og det var en god prestasjon \u00e5 lose en tidligere verdensmester inn til SM-seier.\n\nVM-sesongen i rallycross starter f\u00f8rst i begynnelsen av mai. Om tre uker skal Petter Solberg fors\u00f8ke \u00e5 forsvare seieren i historisk klasse i Rally Sverige med sin kone, Pernilla, som kartleser.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n# Isabelle Pedersen klar for Diamond League i Doha\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e30d26f5-1acd-4581-a7ae-4a2f8479cf62"}
{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/tar-drittjobben-med-_plukk-opp_-dag-1.11660489", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:54Z", "text": "# Tar drittjobben med \u00abplukk opp\u00bb-dag\n\nOppfordrer alle hundeeiere til \u00e5 plukke opp b\u00e6sjen de kommer over p\u00e5 dagens lufteturer.\n\n\n\n\n\nJan Henrik Ihleb\u00e6k Journalist\n\n\n\nNina Marie Askim Journalist\n\n  Publisert  10.04.2014, kl. 11.14 \n\n  Publisert  10.04.2014, kl. 11.14 \nMange irriterer seg over folk som ikke plukker opp b\u00e6sj etter hunden sin. I Sarpsborg kommune tar de seg av drittjobben med en egen \u00abplukk opp\u00bb-dag.\n\n\n\n**Politiker og hundeeier Marit Kildedal (H) f\u00f8rer an i arbeidet, med sm\u00e5 og store poser i h\u00e5nden og hunden Amy p\u00e5 slep.**\n\n\u2013 N\u00e5 er det v\u00e5rrengj\u00f8ring og tid for \u00e5 plukke opp. Vi har valgt 10. april i h\u00e5p om at dette skal bli en tradisjon i \u00e5rene fremover, forteller hun til NRK.no.\n\n## \u2013 Noen ganger f\u00e5r vi kjeft\n\nKildedal mener hundeeiere over hele landet b\u00f8r bli med og ta en ekstra sjau i dag, plukke opp og kaste i s\u00f8plekasser.\n\n**\u2013 Noen ganger f\u00e5r vi kjeft fordi det ligger igjen litt, s\u00e5 dette er for \u00e5 styrke hundeeiernes omd\u00f8mme ogs\u00e5, ler hun.**\n\n\u2013 De fleste er ganske flinke \u00e5ret rund, men noen ganger glemmer man pose da.\n\nUtover dagen skal hun f\u00e5 selskap av en stor gjeng med hundeentusiaster, som ogs\u00e5 skal ta sin del av drittjobben.\n\n\u2013 Ute i skauen er det greit, men ellers b\u00f8r man plukke opp etter hunden sin.\n\n  - **LES:  Hunder b\u00e6sjer ned akebakken til David (10) og kompisene **\n\n## \u2013 Plukk opp det du kommer over\n\nOrdf\u00f8rer i Sarpsborg, Sindre Martinsen-Evje, er selv hundeeier og vil gjerne at innbyggerne skal slippe \u00e5 tr\u00e5kke i dritt p\u00e5 tur.\n\n\u2013 Plukk opp det du kommer over p\u00e5 lufteturene i dag, oppfordrer han p\u00e5 kommunens nettsider.\n\n  - **LES OGS\u00c5:  Her henger hundeb\u00e6sjen i tr\u00e6rne **\n\n  - ***Hva synes du om ideen? Del din mening i kommentarfeltet\\!***\n\n  Publisert  10.04.2014, kl. 11.14 \n\n\n\n## Tunnel-tr\u00f8bbel for dobbeltdekkere\n\n\n## N\u00e5 skal psykisk helse inn p\u00e5 timeplanen\n\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 16:02\n    \n    ## Det m\u00e5 bevilges mer penger\n    \n    \\-Vi l\u00f8ser ikke problemene p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold uten \u00e5 bruke mer penger. Det sier Arbeiderpartiets Stein-Erik Lauv\u00e5s. I dag var det m\u00f8te mellom \u00d8stfoldbenken p\u00e5 Stortinget og sykehusets ledelse og tillitsvalgte. Lauv\u00e5s er enig med flere fra sykehuset i at akuttmottaket m\u00e5 bygges ut. -Det m\u00e5 penger til for \u00e5 l\u00f8se den daglige driften, bemanningen m\u00e5 st\u00e5 i stil til hva slags oppgaver som skal l\u00f8ses og dette er helsestatsr\u00e5dens ansvar, sier Lauv\u00e5s.\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 15:27\n    \n    ## Kun 1 av 3 russebiler besto test\n    \n    Kun en av tre russebiler bestod den tekniske kontrollen Statens vegvesen har gjennomf\u00f8rt de siste ukene. Russen er flinke til \u00e5 rette opp mangler, men fortsatt er det mange russebiler p\u00e5 norske veier som ikke er godkjent, sier Linda Botten i Statens vegvesen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e3eb0c2-8a79-4549-a7d0-bb964a8899c2"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2009/03/vil-avslre-jukse-bredbnd-dnno.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:03Z", "text": "\n## 21\\. mars 2009\n\n#### Vil avsl\u00f8re jukse-bredb\u00e5nd\n\nPost- og teletilsynet (PT) vil i l\u00f8pet av \u00e5ret lansere en web-basert m\u00e5ling av hvor stor kapasitet din bredb\u00e5ndsforbindelse virkelig har. Og ambisjonene er h\u00f8ye for tjenesten.  \n  \n\\- Vi skal gi brukerne og leverand\u00f8rene av bredb\u00e5nd, og ikke minst oss selv som tilsyn, markedets beste verkt\u00f8y for m\u00e5ling av kapasitet p\u00e5 bredb\u00e5nd, sier informasjonsdirekt\u00f8r Elisabeth S\u00f8rb\u00f8e Aars\u00e6ther til dagensit.no.  \n  \nSlik markedet fungerer i dag er det mange kunder som mistenker at de f\u00e5r mindre fart enn de betaler for, men de har liten mulighet til \u00e5 vite om deres leverand\u00f8r er bedre eller d\u00e5rligere enn konkurrentene.\n\n postet av Jon Hoem   kl 21:15      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c5edfac-2268-49e5-a0fb-3899415f2c34"}
{"url": "http://nortrib.com/content/view/4659/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:13Z", "text": "# Mister Norske politikere apetitten av Jesus?\n\n\u00a0Skrevet av Helen Kirkman - Publisert 17.08.2009 kl. 12:09 (Oppdatert 17.08.2009 kl. 14:14)\n\n\n\nFredag ble Breheimen Nasjonalpark \u00e5pnet. Statsminister Stoltenberg, Finansminister Halvorsen, Samferdsminister Navasete og Milj\u00f8vernminister Solheim var til stede for \u00e5 kaste glans over begivenheten.  \n  \nAlt gikk etter planen helt til en representant for milj\u00f8verndepartementet oppdaget at gruppen Kyrkjemusikarane \u00f8vde p\u00e5 en oppf\u00f8relse av sangen \"Jesus dra meg til ditt hjerte\". Han satte foten ned og nektet gruppa \u00e5 fremf\u00f8re sangen med den begrunnelsen at folk skulle spise og kose seg.  \n  \nEn noe merkelig begrunnelse da denne opptreden muligens ville tatt fem minutter.  \n  \nMister Norske politikere apetitten av \u00e5 h\u00f8re om Jesus i disse valgl\u00f8ftetider?  \n  \nMilj\u00f8verndepartementet beklager hendelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73f34573-d99f-448e-9c77-a1779600ed7c"}
{"url": "http://smad.blogg.no/m_042015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:38Z", "text": "  \n  \n\n# Silje Eriksen\n\n## Q & A \\#1\n\n**Q: Hva er det kjekkeste med \u00e5 blogge?**  \nA: Det kjekkeste med \u00e5 blogge m\u00e5 v\u00e6re det \u00e5 ha et sted hvor man f\u00e5r uttrykke seg selv og sine interesser. Jeg elsker \u00e5 skrive om ting som engasjerer og interesser meg, samt \u00e5 skrive om hva som ellers opptar meg og min tid i hverdagen. \u00a0\n\n**Q: Hvor har du lyst til \u00e5 bo, enten for kortere eller lengre periode?**  \nA: P\u00e5 kort sikt m\u00e5 det bli Australia hvor jeg skal studere til h\u00f8sten. P\u00e5 lengre sikt m\u00e5 det selvf\u00f8lgelig v\u00e6re Stavanger. Stortrives virkelig i denne byen. Jeg kommer nok ikke til \u00e5 flytte hjem igjen til Bergen etter studiet. \u00a0\n\n**Q: Fortell hvilke forventninger du har til din kommende ektefelle n\u00e5r dere er gift.\u00a0**  \nA: Han m\u00e5 v\u00e6re lojal, snill og god, v\u00e6re glad i barn, han kan ikke v\u00e6re egoistisk og han m\u00e5 v\u00e6re kj\u00e6rlig \u2665\u00a0\n\n**Q: Hva er det beste med \u00e5 bo i Stavanger?**  \nA: Det jeg liker best med Stavaner er at byen har en perfekt st\u00f8rrelse. Det er ikke langt fra sted til sted noe som det er i hjembyen Bergen. Det tok virkelig ikke lang tid f\u00f8r jeg f\u00f8lte meg hjemme her. Jeg g\u00e5r jo p\u00e5 et studie jeg trives med, har en jobb jeg elsker og har f\u00e5tt mange gode venner.\u00a0\n\n  \n****\n\n**Q: Savner du Familien din hjemme?  \n**A: Jeg har aldri v\u00e6rt en person som f\u00e5r lett hjemlengsel. Jeg er veldig selvstendig og har egentlig alltid v\u00e6rt det. Det er selvf\u00f8lgelig kjempe godt \u00e5 komme hjem til mamsen og papsen en gang i blant, men jeg er ikke s\u00e5 veldig ofte hjemme. De er heldigvis bare en rask flytur unna. Jeg har jo ogs\u00e5 min s\u00f8ster og svoger som bor her i Stavanger, s\u00e5 jeg har jo litt familie her ogs\u00e5. \u00a0\n\n**Q: Hva er din st\u00f8rste dr\u00f8m?**  \nA: Det m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 n\u00e5 de m\u00e5lene jeg har satt meg innen jobbkarrieren. For noen \u00e5r tilbake ville jeg nok ha svart \"\u00e5 bli den neste Taylor Swift\", godt at man vokser sier bare jeg. Ville nok v\u00e6rt et veldig urealistisk m\u00e5l, ha ha. \u00a0\u00a0\n\n**Q: Hvilken utdannelse har du lyst til \u00e5 ta?**  \nA: Jeg holder p\u00e5 \u00e5 ta bachelorgrad i reiselivsledelse, s\u00e5 tviler p\u00e5 at det blir noe mer n\u00e5r jeg er ferdig. Hvis jeg bestemmer meg for \u00e5 utdanne meg mer, da blir det nok master i reiselivsledelse, ikke noe nytt hvert fall. \u00a0\n\n**Q: Har du s\u00f8sken?**  \nA: Ja, jeg har 2 s\u00f8sken. Stores\u00f8steren min Linn-Therese som er 9 \u00e5r eldre enn meg og storebroren min Tommy som er ett \u00e5r eldre enn meg. \u00a0  \n  \n  \n  \n**Q: Nevn tre ting du har lyst til \u00e5 gj\u00f8re det neste \u00e5ret.\u00a0  \n**A: Framover har jeg veldig mye p\u00e5 agendaen som involverer mye reising. Jeg skal jo 3 uker til USA i sommer med verdens herligste Tayla. Deretter er det utveksling i Australia i et halvt \u00e5rs tid, s\u00e5 er jo som sagt \u00f8nsket \u00e5 dra innom Asia p\u00e5 veien hjem til Norge. Jeg f\u00f8ler meg veldig heldig som har alt dette planlagt, reising er det beste jeg vet\\! \u00a0\n\n**Q: Hvor er du om 2\u00e5r, 5\u00e5r eller 10\u00e5r?**  \nA: \u00c5h, slike sp\u00f8rsm\u00e5l er s\u00e5 vanskelige \u00e5 svare p\u00e5.  \nOm 2 \u00e5r - Da er jeg ferdig med utdanningen, forh\u00e5pentligvis fortsatt bosatt i Stavanger med en 100% stilling i hotellbransjen. Hvis jeg virkelig har st\u00e5tt p\u00e5 for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene mine, da har jeg forh\u00e5pentligvis klart \u00e5 sikre meg en ledende stilling.  \nOm 5 \u00e5r - Da har jeg fortsatt en jobb jeg trives med, forh\u00e5pentligvis ogs\u00e5 f\u00e5tt kj\u00f8pt meg egen leilighet.  \nOm 10 \u00e5r - Da har jeg kanskje m\u00f8tt dr\u00f8mmemannen, stiftet familie, hvem vet? Jeg er veldig karrierekvinne av meg, setter alltid jobb framfor alt annet og fokuserer f\u00f8rst \u00e5 fremst p\u00e5 det. \u00a0\n\n**Q: Hvor henter du inspirasjon fra?**  \nA: Jeg henter det stortsett overalt. Veldig mye av inspirasjonen kommer selvsagt av \u00e5 lese andre blogger. Andre steder jeg henter inspirasjon er magasiner, artikler, weheartit, etc. \u00a0\n\n\u00a0\n\n// Resten av svarene blir fordelt p\u00e5 ca. 2 innlegg til. Hvis dere har flere sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 er da bare \u00e5 fyre l\u00f8s i kommentarfeltet, s\u00e5 kan jeg legge de ved i de innleggene som kommer litt og litt framover.\n\n  - 30.04.2015\n  - \n  - kl.16:01\n  - \n  - \n## UKEN SOM GIKK ...\n\nJeg m\u00e5 nesten le litt av meg selv. Jeg kommer jo nesten alltid med dette innlegget midt i uken for tiden, dette innlegget skulle selvf\u00f8lgelig som alltid v\u00e6rt postet p\u00e5 mandag. Litt treig i hatten merker jeg. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 bare beklage for at sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden er forsinket. Pr\u00f8ver \u00e5 skvise inn tid her og der, men det er en del sp\u00f8rsm\u00e5l jeg fortsatt m\u00e5 besvare. Her har dere hvert fall en liten oppsummering av uken som gikk.\u00a0\n\n**Ukens H\u00f8ydepunkt -**  \nDet var en uke som ble tilbragt i lag med mange kj\u00e6re og n\u00e6re, samt mye fyll og tull. Veldig kjekt \u00e5 endelig sl\u00e5 h\u00e5ret litt l\u00f8st\u00a0\u2665 Fikk ogs\u00e5 endelig levert oppgaven i Personalledelse og kommunikasjon i serviceindustrien, noe som lettet veldig p\u00e5 stresset.\u00a0\n\n**Ukens Nedtur -**  \nUken startet jo med oppgaveskriving dag ut og dag inn, noe som alltid er mye stress. Studentlivet er ikke \"bare bare\", veldig tidskrevende og vanskelig \u00e5 sjonglere med alt annet man har p\u00e5 agendaen.\u00a0\n\n**Ukens Craving / Oppskrift -**  \nVerdens beste frokostsmoothie. Det har g\u00e5tt veldig mye i smoothie den siste uken, siden det er s\u00e5 raskt \u00e5 lage og enkelt \u00e5 ta med seg p\u00e5 farten. Oppskriften finner du **\\>her\\<.\u00a0   **\n\n**Ukens Sang -**  \nAir av Shawn Mendes og Astrid. Denne sangen er bare s\u00e5 fin\\!\n\n**Ukens Instagram** - Cleaneatz. Jeg er jo matvrak delux, elsker \u00e5 kokkelere og pr\u00f8ve ut nye ting. Derfor liker jeg \u00e5 f\u00f8lge instagram kontoer som gir meg inspirasjon til \u00e5 leve sunt. Slik som Cleaneatz.\u00a0  \n  \n  \n\n**Ukens Sitat -\u00a0**  \n\"Only in the darkness can you see the stars\"  \n\u2015\u00a0Martin Luther King Jr.  \n\u00a0\n\n**Hvordan har din uke v\u00e6rt?**\n\n## EGONKOS\n\nFor en herlig dag det har v\u00e6rt hittil. Dagen startet med noen timers lesing til bedrifts\u00f8konomi eksamen. Jeg merker at jeg husker mye mer enn det jeg hadde trodd, s\u00e5 forel\u00f8pig er troen p\u00e5 en st\u00e5 karakter stor. I lunsjtider m\u00f8tte jeg Oda og Tina p\u00e5 Egon, hvor jentene s\u00e5 klart hadde v\u00e6rt s\u00e5 snille \u00e5 fikset gratis lunsj bonger. Studenter p\u00e5 budsjett takker ikke nei til gratis mat. S\u00e5 da koste vi oss med god mat og litt planlegging av Australia. Vi hadde egentlig planer om \u00e5 bestille flybillettene p\u00e5 Egon, men nettet var sinnsykt ustabilt. S\u00e5 da dro vi opp til Oda og startet planleggingen der. Vi hadde lenge planlagt \u00e5 bare bestille en enveis billett til Australia. Men vi fikk h\u00f8re at det var visst ikke s\u00e5 lurt, i og med at det da kan v\u00e6re de tror at vi ikke kommer til \u00e5 dra hjem igjen. Australia skal visst v\u00e6re litt strenge p\u00e5 det, vet ikke om noen av dere har h\u00f8rt om dette f\u00f8r? S\u00e5 da inns\u00e5 vi at det var kanskje bedre \u00e5 bare bestille tur - retur. I all denne snakkingen fant vi ut at vi like s\u00e5 greit bare kunne kontakte Kilroy, slik at vi kan f\u00e5 et bedre tilbud. S\u00e5 da listet vi opp et par steder ekstra som vi \u00f8nsker \u00e5 dra innom p\u00e5 veien hjem. Blant disse har vi et \u00f8nske om \u00e5 dra innom Singapore, Filippinene og Laos. S\u00e5 da er vi mest sannsynlig hjemme igjen i midten av desember. Noen venninner av oss har nemlig bestilt gjennom Kilroy og fikk et mye bedre tilbud enn \u00e5 bestille tur - retur p\u00e5 egenh\u00e5nd. Derfor tenkte vi at dette var kanskje en god id\u00e8 for oss ogs\u00e5. S\u00e5 da f\u00e5r vi opplevd litt av Asia ogs\u00e5 n\u00e5r vi f\u00f8rst er p\u00e5 den andre siden av kloden. Dette er selvf\u00f8lgelig ikke endelig enda, men vi er hvert fall p\u00e5 god vei med planleggingen. I morgen skal vi innom helsekontoret p\u00e5 skolen for \u00e5 forh\u00f8re oss litt om vaksiner, kanskje til og med f\u00e5 tatt de hvis det kan ordnes s\u00e5 raskt. Det hadde hvert fall v\u00e6rt veldig greit \u00e5 f\u00e5 unnagjort siden jeg har en stor skrekk for n\u00e5ler. S\u00e5 da slipper jeg \u00e5 grue meg s\u00e5 mye i forveien.\u00a0\n\n\u00c5h, det er bare s\u00e5 godt n\u00e5r alle bitene faller p\u00e5 plass. Jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5tt meg et fantastisk reisef\u00f8lge. Disse to jentene er bare s\u00e5 herlige og jeg gleder meg til hva vi har i vente som utvekslingsstudenter. Det blir virkelig bra. Etter et par timer i lag med disse to, dro jeg videre til SIS. Her fikk jeg unnagjort en halvtimes kardio og styrke p\u00e5 armene. Det var virkelig godt \u00e5 f\u00e5 tatt en skikkelig trenings\u00f8kt. Det ble nemlig kun hjemmetrening p\u00e5 matten i g\u00e5r siden jeg var s\u00e5 sliten etter jobb, he he.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n**Hva har du gjort i dag?**\n\n  - 28.04.2015\n  - \n  - kl.18:25\n  - \n## EXAM STUDIES\n\nDa var det p\u00e5 an igjen. Bedrifts\u00f8knomi eksamen er om under to uker og jeg har ikke v\u00e6rt i en eneste forelesning. S\u00e5 n\u00e5 kjenner jeg at presset begynner \u00e5 innta, men det skal bli s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 den unnagjort. Dette var jo opprinnelig et fag jeg skulle tatt 1 \u00e5ret. Jeg f\u00f8lte meg bare ikke klar for \u00e5 ta den f\u00f8rste \u00e5ret, s\u00e5 da konta jeg eksamen. P\u00e5 denne tiden i fjor var jo vi midt i \u00e5pningen av hotellet, s\u00e5 det var mye jobb som stod p\u00e5 spill og det var absolutt et helt feilt tidspunkt for meg \u00e5 ta den. N\u00e5 p\u00e5 lik linje som i fjor har jeg hatt mye p\u00e5 en gang, denne gangen derimot SKAL jeg ta den uansett hva. S\u00e5 n\u00e5 skal jeg virkelig jobbe hardt for \u00e5 st\u00e5. Jeg er jo egentlig ikke flink i mattefag, men jeg vet at jeg har en god forst\u00e5else for \u00f8konomi. S\u00e5 om jeg bare g\u00e5r inn for det, skal det nok g\u00e5 bra. Jeg har hvert fall startet litt i dag \u00e5 sette meg inn i pensum, s\u00e5 f\u00e5r ta et steg av gangen. I morgen er forh\u00e5pentligvis planen \u00e5 f\u00e5 bestilt flybillettene til Australia, s\u00e5 det skal bli godt \u00e5 f\u00e5 enda en ting krysset av p\u00e5 listen. **Hva har du gjort i dag?\u00a0**\n\n****\n\n**  \n**\n\n  - 27.04.2015\n## SNAPCHAT LATELY \\#1\n\n  \n  \nHer er et par hverdags\u00f8yeblikk bilder fra den siste tiden. Jeg er egentlig veldig d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 snappe, men n\u00e5r det f\u00f8rst festes, da blir kameraet ekstra kjekt \u00e5 ta i bruk. I skrivende stund er jeg egentlig veldig klar for \u00e5 ta kvelden. I morgen skal jeg ha tidlig vakt p\u00e5 jobb, s\u00e5 da blir det godt \u00e5 komme tilbake til faste rutiner etter en helg med mye fyll. G\u00e5rsdagen gikk over all forventning, det var veldig kjekt med fest. Selv om dagen derp\u00e5 alltid er litt tung, he he. Jeg klarte hvert fall \u00e5 presse meg selv til \u00e5 g\u00e5 ut av huset. S\u00e5 da tok jeg en tur ned p\u00e5 hotellet og fikk unnagjort en aldri s\u00e5 liten trenings\u00f8kt. Alltid deilig \u00e5 bare ta seg en liten tur ut n\u00e5r man er litt redusert. Da f\u00e5r man fort litt mer energi innabors. H\u00e5per dere alle har hatt en kjempe fin helg, s\u00e5 skrives vi mer i morgen\u00a0\u2665\n\n**Hva har du gjort i helgen?**\n\n  - 26.04.2015\n  - \n  - kl.22:31\n  - \n  - Kategori: Siljes hverdag\n  - \n  - 29 Kommentarer\n\n## FROKOST SMOOTHIE\n\n**God morgen\u00a0\u2665**\n\nI dag startet jeg dagen med litt av en bakfylla. Kom hjem allerede elleve i g\u00e5r kveld og var klar for sengen. S\u00e5nt skjer n\u00e5r man har lagt festingen p\u00e5 hylla i lang tid og plutselig finner ut at en 2 dagers er en \"god\" ide etter en lang pause fra fylla. Vel, det er jo alltid dagen derp\u00e5 man innser at det ikke var en god ide likevel. Jeg kjenner at festing ikke er noe for meg lenger. Jeg hater at dagen derp\u00e5 blir s\u00e5 bortkastet. Likevel blir det full fest i kveld som har hvert p\u00e5 planen i flere uker. I kveld har nemlig jeg og roomiene invitert til fest. Noe som blir den siste festen her i leiligheten f\u00f8r vi flytter i juni. S\u00e5 da m\u00e5 jeg bare bite tennene sammen, ha ha.\u00a0\n\nTil tross for at det ble en tidlig kveld i g\u00e5r, s\u00e5 hadde jeg det veldig artig. Vi startet med noe godt i glasset allerede i fire tiden i baren etter jobb. Etter en liten stund dro jeg og Maren hjem til meg og fikset oss. Vi fortsatte vorset og lagde verdens beste s\u00f8tpotetpizza til middag. N\u00e5r vi var ferdig stelt dro vi ned igjen til jobben og koste oss med resten av kollegaene. Det er alltid s\u00e5 god stemning p\u00e5 Afterwork. Heldigvis inns\u00e5 jeg selv at det ikke var en smart ide \u00e5 bli med videre til byen. S\u00e5 da avsluttet jeg heller kvelden tidlig og fikk en god natts s\u00f8vn. Jeg sovnet faktisk med en gang jeg kom hjem og v\u00e5knet tidlig om morningen, da var jeg nemlig sulten p\u00e5 \"nattmat\". S\u00e5 da stod jeg opp, varmet litt s\u00f8tpotetpizza og gikk \u00e5 la meg igjen. Standard bakfylla dag. N\u00e5 har jeg nettopp kost meg med verdens beste frokost smoothie og er veldig klar for \u00e5 starte dagen\\!\n\n  \n  \n  \n  \n**Oppskriften p\u00e5 verdens beste frokost smoothie er:**  \n\u2666\u00a0Frosne jordb\u00e6r og bringeb\u00e6r\u00a0  \n\u2666 En halv banan  \n\u2666 2 ss havregryn  \n\u2666 1 ss chiafr\u00f8  \n\u2666 Soyamelk  \n\u2666 Zeroh saft med lime og sitron\u00a0\n\n**Hva er dine planer for dagen?**\n\n  - 25.04.2015\n  - \n  - kl.13:01\n  \n  \n**2012:**\n\n  \n  \n**\u00a02013:**\n\n  \n  \n**2014:**\n\n  \n  \n\n\n**2015:**\n\n  \n  \n\u00a0\u00c5hh.. Det er s\u00e5 rart \u00e5 se tilbake p\u00e5 hvordan stilen har forandret seg i l\u00f8pet av \u00e5ret. Ikke bare stilen men ogs\u00e5 utseende. Rart \u00e5 se hvor mye man vokser p\u00e5 fem \u00e5r. Jeg har alltid v\u00e6rt en \"jente jente\" n\u00e5r det kommer til kl\u00e6r. Jeg har alltid v\u00e6rt den som elsker shopping og f\u00f8lge med p\u00e5 nye trender. Jeg har farger jeg foretrekker, men er likevel ikke redd for \u00e5 eksperimentere. Jeg f\u00f8ler i l\u00f8pet av \u00e5rene s\u00e5 har jeg funnet min egen stil. Jeg har ikke bare en stil og f\u00f8lger ikke bare en trend. Jeg liker b\u00e5de rocka, boyfriendjeans, milit\u00e6r, crop tops, sofistikert, and so on. Jeg er rett og slett en god blanding av alt\\!\n\n**Hvordan beskriver du din stil? Hvordan har den forandret seg over \u00e5rene?**\n\n## LADE OPP BATTERIENE\n\n**God kveld kj\u00e6re dere\u00a0\u2665**\n\nN\u00e5 har jeg nettopp kost meg med tidenes kveldsmat. Bananpannekake, spinatpannekake og soyayoghurt med t\u00f8rket frukt og n\u00f8tter. Litt av alt, kan det bli bedre? Dagen i dag startet tidlig i morges som vanlig. Fristen for innleveringen av gruppeoppgaven var i dag. Jeg ble sittende med den fra forelesningen var ferdig i g\u00e5r til klokken elleve p\u00e5 kvelden. Det var visst en del som m\u00e5tte endres likevel. Etter forelesningen i g\u00e5r m\u00f8tte jeg p\u00e5 Lars og Knut, og h\u00f8rte med dem hvordan de stod an med oppgaven. De hadde visst ikke kommet s\u00e5 langt, s\u00e5 da klarte jeg \u00e5 \"rekruttere\" de inn i oppgaven v\u00e5r i stedet. Som vel og merke ogs\u00e5 handlet om rekruttering, ha ha. Veldig greit i og med at Annette dro til Riga i g\u00e5r morges. S\u00e5 da ble jeg ikke sittende alene med resten av oppgaven likevel. Alltid godt med litt flere kloke hoder som samarbeider om oppgaven. Jeg leser meg selv alltid blind p\u00e5 det jeg har skrevet n\u00e5r jeg har lest igjennom det 10-20 ganger. S\u00e5 da ble vi sittende p\u00e5 skolen hele dagen og til slutt kom vi i m\u00e5l med oppgaven, noe som var veldig deilig. N\u00e5 er det kun en framf\u00f8ring og skriftlig eksamen igjen i dette faget + bedrifts\u00f8konomi som er om 2 uker. S\u00e5 neste uke m\u00e5 jeg bare sette fullt fokus p\u00e5 \u00f8konomi. Ellers i dag har jeg bare trent, tatt sol og endte opp med verdens herligste ettermiddagslur. Det var godt \u00e5 bare lade opp batteriene litt. Det har v\u00e6rt noen lange uker og det kommer nok til \u00e5 v\u00e6re slik fram til jeg setter meg p\u00e5 flyet til USA i juni. Stressende, men har s\u00e5 mye kjekt \u00e5 se fram til og det er jo det som lyser opp slitsomme eksamens dager. **Hva har du gjort i dag?**\n\n**  \n  \n  - 16 Kommentarer\n## UKEN SOM GIKK ...\n\nDa var enda en uke g\u00e5tt og det er p\u00e5 tide med ukens faste spalte \"uken som gikk\". Det har v\u00e6rt en kaotisk uke og det var deilig \u00e5 ta en fridag i g\u00e5r fra bloggen slik at jeg klarte \u00e5 samle meg litt. N\u00e5 har jeg f\u00e5tt litt ekstra energi og jeg er skikkelig klar for denne uken som kommer. I dag stod jeg opp tidlig for \u00e5 jobbe videre med oppgaven og Annette var her allerede rundt halv \u00e5tte. Vi var jo sikker p\u00e5 at vi m\u00e5tte g\u00e5 samlet for \u00e5 levere oppgaven, men vi fant fort ut at tiden ikke kom til \u00e5 strekke til. Derfor sendte vi inn en mail til kontoret og spurte om det var greit at jeg leverte alene s\u00e5 lenge plagiatkontrollen var signert av begge to. Det var heldigvis ok for de, s\u00e5 da har jeg fortsatt resten av dagen og morgendagen til \u00e5 skrive ferdig oppgaven. Forh\u00e5pentligvis klarer jeg \u00e5 bli ferdig i kveld. Vi har f\u00e5tt unnagjort ganske mye, s\u00e5 det er mest finskriving det g\u00e5r i n\u00e5. I dag har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt tatt ukens f\u00f8rste trenings\u00f8kt, noe som var skikkelig deilig. Jeg kjenner at treningsmotivasjonen har kommet tilbake, samt motivasjonen for sunt kosthold. Forrige uke var jeg s\u00e5 stresset at det fort ble en del usunnheter framfor \u00e5 holde seg til et sunt kosthold. Jeg er litt av en jojo skal jeg si dere, det g\u00e5r s\u00e5 opp og ned i kostholdsveien. N\u00e5 m\u00e5 jeg bare \u00e5 klare \u00e5 holde meg til et sunt kosthold framover, det n\u00e6rmer jo seg b\u00e5de USA og Australia. N\u00e5 er endelig depositumet for Griffith betalt og student papirene er signert. S\u00e5 da er jeg et steg n\u00e6rmere i utvekslingsprosessen ogs\u00e5. Det er s\u00e5 kjekt n\u00e5r ting bare faller p\u00e5 plass, men n\u00e5 skal jeg slutte \u00e5 skravle s\u00e5nn og komme tilbake til hva innlegget egentlig skulle handle om, he he.\u00a0\n\n**Ukens H\u00f8ydepunkt:** Uken startet med en bakekveld med G\u00f8ril. Vi lagde nemlig verdens beste sjokoladekake. En litt usunn start p\u00e5 uken, men virkelig verd det. Et annet h\u00f8ydepunkt denne uken var at jeg og Frida endelig fikk hatt litt kvalitetstid utenfor jobb. Vi lagde oss tacos og dro ogs\u00e5 p\u00e5 kino \u00e5 s\u00e5 \"The Duff\". Vi skulle egentlig se \"Fifthy Shades of Grey\", men vi fant plutselig ut at den ikke gikk p\u00e5 kino lengre. Det gjorde selvf\u00f8lgelig ingenting for oss, \"The Duff\" falt hvert fall i smak hos oss. Typisk jentefilm, akkurat slik som vi liker det.\u00a0\n\n**Ukens Nedtur:** Nedturen denne uken var vel egentlig at jeg ble litt overlasset. Det skjedde s\u00e5 mye dag ut og dag inn at det resulterte i at jeg ble helt utmattet. Jeg er jo vanligvis en person som liker at det skjer noe konstant, men alle kan selvf\u00f8lgelig bli utmattet. Vanligvis n\u00e5r jeg blir utmattet har jeg alltid en dag hvor jeg kan hente meg inn igjen. Derimot n\u00e5 i denne perioden har jeg ikke hatt tid til det og da har det g\u00e5tt utover ting som er sv\u00e6rt viktig, slik som s\u00f8vn.\u00a0\n\n**Ukens Oppskrift:** Er det noe jeg alltid har lengtet etter siden jeg sluttet med melk og gluten s\u00e5 har det v\u00e6rt skoleboller. Jeg hadde pr\u00f8vd meg p\u00e5 \u00e5 bake det en gang f\u00f8r, men de ble ikke akkurat den st\u00f8rste suksessen. Derfor hadde jeg skikkelig lave forventninger n\u00e5r jeg pr\u00f8vde meg p\u00e5 en ny oppskrift n\u00e5 i forrige uke. Kan tro jeg fikk en positiv opplevelse? De smakte faktisk boller, i tillegg til at de var sunn. Det blir bare ikke bedre sp\u00f8r du meg. Oppskriften finner dere **\\>her\\<**.\u00a0\n\n\n\n**Ukens Cravings:** Denne uken har jeg hatt to cravingser. Den f\u00f8rste er en usunn og det er Regal sin glutenfrie/melkefrie sjokoladekake, den er bare s\u00e5 god\\! Den andre er sunne chocolate chip cookies. Disse skal jeg f\u00e5 lagt ut en oppskrift p\u00e5 neste gang jeg baker de. De ble spist opp s\u00e5 fort at jeg rakk ikke \u00e5 f\u00e5 knipset noen bilder av de, haha.\u00a0\n\n**Ukens Antrekk / Innkj\u00f8p:** \u00c5hh jeg er s\u00e5 frelst av den nye toppen fra Bik Bok. Peplum topper er noe av det fineste jeg vet og jeg elsker at Bik Bok hadde en ny vri med cut out i midten. Absolutt en ny favoritt i klesskapet.\u00a0  \n  \n  \n\n**Ukens Sang:** Denne uken har jeg v\u00e6rt helt frelst av den nye sangen til Avril Lavigne som heter FLY. Den er bare S\u00c5 fin. Det eneste som er kjipt er at den enda ikke ligger p\u00e5 spotify og jeg er ikke s\u00e5 stor fan av at youtube konstant har reklamer.\u00a0\n\n**\u00a0Ukens Sitat:\u00a0  \n**?Relax and refuse to let worry and stress rule your life. There is always a solution to every problem. Things will work out for you when you take time to relax, refresh, restore and recharge your soul.?\u00a0\n\n**Hvordan har din uke v\u00e6rt?**\n\n  - 21.04.2015\n  - \n  - kl.18:56\n## N\u00c5R TIDEN IKKE STREKKER TIL\n\nGod ettermiddag \u2665 H\u00e5per alt st\u00e5r bra til med dere. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg er totalt kokt i hodet etter en lang helg med mye jobb og skolearbeid. Kjenner at jeg er totalt utmattet og egentlig bare \u00f8nsker \u00e5 ligge i sengen hele dagen. Dessverre strekker ikke tiden til og s\u00f8vn blir ekstremt nedprioritert i disse dager. Jeg skulle bare \u00f8nske at det var mer enn 24 timer i et d\u00f8gn. Tiden g\u00e5r alt for fort. Jeg vet nesten ikke hvordan jeg skal klare \u00e5 f\u00e5 unnagjort alt som m\u00e5 gj\u00f8res. Alle dager er nesten planlagt etter punkt og prikke, og jeg kjenner jeg gleder meg til denne oppgaven er levert. Eksamensoppgaver suger s\u00e5 mye energi ut av meg. Det kan v\u00e6re fordi at de alltid dukker opp p\u00e5 de verste tidspunktene og man kjenner presset bare str\u00f8mmer p\u00e5. Jaja, f\u00e5r bare bite tennene sammen og rette blikket framover. Oppgaven m\u00e5 leveres p\u00e5 tirsdag og da har jeg ogs\u00e5 resten av uken fri fra jobb. S\u00e5 da kan jeg f\u00e5 unnagjort en del ting som trigger og det som trengs \u00e5 f\u00e5 gjort, samt samle litt energi. Jeg lover \u00e5 f\u00e5 svart kommentarer og oppdatere bedre til uken. De siste dagene og i dag har dessverre blitt nedprioritert. N\u00e5r oppgaven er levert, da har jeg enda bedre tid til \u00e5 oppdatere noe kjekkere enn et klageinnlegg som dette. Ha ha. Vi sees p\u00e5 tirsdag\u00a0\u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  - \n  - kl.10:27\n  - \n  - \n  - 28 Kommentarer\n\n## LYSEFJORDEN\n\nI dag startet jeg dagen f\u00f8rst p\u00e5 jobb for \u00e5 st\u00e5 litt i resepsjonen f\u00f8r turen b\u00e6rte videre p\u00e5 R\u00f8dne Fjord Cruise i lag med jobben. Dette er et cruise som viser en del av Lysefjorden og p\u00e5 enden av turen f\u00e5r man ogs\u00e5 se preikestolen nedenifra. Jeg fikk helt sjokk av \u00e5 se hvor liten den var, hadde aldri trodd den kom til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 liten. P\u00e5 veien til satt vi en stund inne f\u00f8r vi tok turen opp for \u00e5 nyte solen og utsikten. Vi var veldig heldige med v\u00e6ret og det var skikkelig deilig \u00e5 sitte i solen med godt selskap. Turen varte i ca 3 timer, og det gikk overraskende fort. Veldig fin utsikt hele veien og kjekt \u00e5 ha litt bedre kunnskap om sightseeingen.\u00a0\n\nN\u00e5 skal jeg spise litt middag, deretter m\u00e5 jeg fortsette med oppgaveskriving. Vi har nemlig f\u00e5tt utlevert en eksamensoppgave i personalledelse og den g\u00e5r ut p\u00e5 rekruttering i bedrifter. Den m\u00e5 jeg og Anette levere allerede p\u00e5 tirsdag siden hun drar til Riga. Det vil si at vi har under en uke p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 skrevet oppgaven. Det er selvf\u00f8lgelig veldig kjip siden vi allerede hadde liten tid til \u00e5 skrive den i utgangspunktet. H\u00e5per bare at jeg klarer \u00e5 f\u00e5 unngjort mest mulig i kveld, slik at det blir en produktiv fredagskveld\\!\u00a0**Hva er dine planer for dagen?**\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n## SUNNE SKOLEBOLLER (MELKEFRI OG GLUTENFRI)\n\n**Sunne skoleboller, 8 stk:**  \n1 dl soyamelk  \n35 g ekte meierism\u00f8r  \n2 ss sukrin +  \n2 ss sukrin gold  \n1/2 ts kardemomme  \n1/2 pose t\u00f8rr gj\u00e6r  \n90 g soyayoghurt naturell  \n4 ss fiberfin  \nca. 120 - 140 g glutenfritt havremel (her kan du ta det litt p\u00e5 feelingen)\n\n**Sukkerfri vaniljekrem:**  \n5 dl soyamelk  \n40 g sukrin+  \n1 vaniljestang  \n40 g maizena mel  \n3 eggeplommer\u00a0\n\nDet f\u00f8rste du gj\u00f8r det er \u00e5 starte p\u00e5 bolledeigen. Da smelter du sm\u00f8ret i en kjele og blander deretter inn soyamelken. Visp i t\u00f8rrgjeren, slik at det l\u00f8ser seg opp i melkeblandingen. Deretter heller du dette over blandingen med alt det t\u00f8rre og tilsetter soyayoghurten. Kna til du f\u00e5r en fin og jevn bolledeig. Del deigen opp i \u00e5tte og rull til du f\u00e5r \u00e5tte fine baller. Plasser disse p\u00e5 et brett med bakepapir. S\u00e5 bruker du en spiseskje til \u00e5 lage et stort rom i midten av bollen. Ta over et h\u00e5ndkle og la de heve mens du tilbereder vaniljekremen.\u00a0\n\nS\u00e5 g\u00e5r vi over til vaniljekremen. Det du da gj\u00f8r er \u00e5 varme opp soyamelken i lag med sukrin + og vaniljestangen. Husk \u00e5 del vaniljestangen i to og skrap ut fr\u00f8ene. Tilsett b\u00e5de fr\u00f8ene og stangen i blandingen. N\u00e5r det har f\u00e5tt kokt litt tar du ut vaniljestangen. N\u00e5r det har f\u00e5tt kokt enda litt mer, da merker du at sausen begynner \u00e5 tykne litt. Da setter du kjelen til side og lar den avkj\u00f8le. Mens sausen er til avkj\u00f8ling begynner du p\u00e5 den andre delen. Da mikser du maizena i lag med eggeplommene. Tilsett ogs\u00e5 halvparten av melkeblandingen og visp sammen slik at man unng\u00e5r en klumpete r\u00f8re. Tilsett deretter resten av sausen nedi med den andre r\u00f8ren og fortsett \u00e5 r\u00f8r en liten stund. Blandingen ble i mitt tilfelle ganske flytende. S\u00e5 jeg var redd for at den ikke kom til \u00e5 stivne i ovnen, men fortvil ikke, den stivnet fortsatt.\u00a0\n\nSett ovnen p\u00e5 200 grader, plasser bollene midt i ovnen og la bollene st\u00e5 i ovnen i ca. 10-12 minutter (sjekk jevnlig om kremen har stivnet). H\u00e5per det smaker\u00a0\u2665\n\n  \n  \n\n\nDisse bollene smakte kjempe godt. De er sunne og helt uten sukker. Det vil si at du kan bare kose deg med god samvittighet. Er du som meg og trenger noe som smaker s\u00f8tt, selv p\u00e5 en hverdag? Da er disse perfekt om du har litt ekstra tid til overs.\u00a0  \n  \n**\\#sunn \\#glutenfri \\#melkefri \\#kosthold \\#mat \\#skoleboller \\#boller \\#vaniljekrem \\#sukkerfri**\n\n  - 16.04.2015\n  - \n  - kl.21:22\n## 10 TING JEG VIL GJ\u00d8RE F\u00d8R JEG D\u00d8R\n\n**1. Sette min fot p\u00e5 alle kontinenter -** Dr\u00f8mmen er \u00e5 reise innenom alle kontinentene som finnes i verden. Ikke n\u00f8dvendigvis alle i l\u00f8pet av en reise, selv om jorden rundt ogs\u00e5 hadde v\u00e6rt fantastisk. Det er bare noe spesielt det m\u00f8te man f\u00e5r med andre kulturer og deres normer. Jeg synes det er s\u00e5 spennende \u00e5 oppleve nye mennesker og se hvordan de lever.\n\n**2. Oppleve en f\u00f8dsel / stifte familie -** P\u00e5 et tidspunkt i livet \u00f8nsker jeg selvf\u00f8lgelig \u00e5 stifte en familie. Om jeg f\u00e5r barn selv eller om jeg adopterer, det vil tiden vise. En kid skal det bli uansett.\n\n**3. Hoppe i strikk / fallskjerm -** Jeg skal helt \u00e6rlig innr\u00f8mme at h\u00f8yder skremmer meg. Det eneste jeg liker det er \u00e5 fly. Derimot \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 kanten p\u00e5 et fjell og tanken p\u00e5 \u00e5 falle utfor skremmer meg. Det \u00e5 hoppe i strikk eller fallskjerm er ogs\u00e5 noe som skremmer meg ekstremt, likvel er det noe jeg vil oppleve. Det er merkelig det at noe skremmende og risky som dette kan p\u00e5 andre m\u00e5te virke s\u00e5 spennende. Det er noe som gir deg et stort sett av blandede f\u00f8lelser og som ikke kan beskrives f\u00f8r man har gjort det. Derfor f\u00e5r jeg trangen og lysten til \u00e5 gj\u00f8re det, uansett hvor redd jeg kommer til \u00e5 v\u00e6re.\n\n**4. G\u00e5 inn p\u00e5 en flyplass \u00e5 bestille en enveis billett til et tilfeldig sted -** Er det noe jeg synes virker artig \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 er det dette. Tenk den befriende f\u00f8lelsen man f\u00e5r n\u00e5r man entrer flyplassen. Uvitende om hvor man skal og n\u00e5r man skal hjem igjen.\u00a0\n\n**5. Feire nytt\u00e5rsaften p\u00e5 Times Square i New York -** Den stemningen som er i Times Square p\u00e5 nytt\u00e5rsaften virker bare helt magisk. Noe jeg absolutt kunne tenke meg \u00e5 oppleve en gang i livet.\n\n  \n****\n\n**6. L\u00e6re \u00e5 surfe -** Jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 surfe. Tanken p\u00e5 \u00e5 surfe f\u00f8r soloppgang, st\u00e5 p\u00e5 to bein og la b\u00f8lgen b\u00e6re deg. \u00c5hh, virker bare helt fantastisk\\!\n\n**7. Studere i utlandet -** Denne har jeg dr\u00f8mt om lenge og tenk at det bare er 3 m\u00e5neder til dr\u00f8mmen blir virkelighet? Australia here I come.\u00a0\n\n**8. Bli en leder i hotellbransjen -** Noe jeg sikkert har nevnt mange ganger f\u00f8r, men som jeg gjentar i dette innlegget. Jeg f\u00f8ler jo jeg har funnet min plass, det jeg trives med og hva jeg ser for meg \u00e5 jobbe videre med i framtiden. S\u00e5 et m\u00e5l og \u00f8nske for framtiden er jo selvf\u00f8lgelig \u00e5 bli en leder. Hva slags leder og p\u00e5 hvilket omr\u00e5de innenfor bransjen, det vet jeg ikke enda. Det vil forh\u00e5pentligvis tiden vise\\!\u00a0\n\n**9. F\u00e5 lappen -** 20 \u00e5r og jeg har enda ikke kommet i gang. Shame on me. M\u00e5let etter utdannelsen er selvf\u00f8lgelig \u00e5 komme i gang med bil-lappen. Men akkurat n\u00e5 for \u00f8yeblikket m\u00e5 jeg bare f\u00e5 tatt en ting av gangen.\u00a0\n\n**10. Dra p\u00e5 en utenlandsk festival -** Et \u00e5r i l\u00f8pet av livet har jeg sinnsykt lyst til \u00e5 dra p\u00e5 en festival utenfor Norge. Dr\u00f8mmen er jo selvf\u00f8lgelig den \u00e5rlige Coachella. Jeg har lyst til \u00e5 oppleve festival stemningen, kle meg i hippe kl\u00e6r, nyte god atmosf\u00e6re og musikk.\u00a0\n\n\u00a0\n**Hva \u00f8nsker du \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r du d\u00f8r?**\n\n\n  - 16.04.2015\n  - \n  - kl.10:46\n## IT\u00b4S A NEW DAY\n\n**Good morning sunshines\u00a0**\u2665\n\nG\u00e5rsdagen var s\u00e5 busy busy at jeg rakk ikke \u00e5 f\u00e5 oppdatert dere noe s\u00e6rlig. Dagen startet grytidlig som vanlig. Jeg stod opp, stelte meg og gjorde i stand frokost som jeg bare m\u00e5tte hive med meg i vesken. Forelesningen i personalledelse startet allerede klokken 8 og varte fram til 12. Dette faget er sinnsykt interessant, merkelig nok gleder jeg meg faktisk til forelesning. Jeg f\u00f8ler at man f\u00e5r s\u00e5 mye relevant pensum ut av det og mye man kan ta med seg eller relatere mye til arbeidslivet. Etter forelesningen m\u00e5tte jeg dra direkte p\u00e5 utvekslingsm\u00f8te. Her fikk vi informasjon om sj\u00f8mannskirken og forsikring. Dette varte i nesten to timer og da b\u00e6rte turen rett til jobb. Heldigvis hadde jeg en times tid f\u00f8r jobb i kantinen med take away maten fra Far East som jeg kj\u00f8pte med meg. Jeg fikk slappet litt av og ladet opp batteriene til en \u00e5tte timers vakt. Tiden p\u00e5 jobb gikk ogs\u00e5 forbi en fei. Det var veldig mye \u00e5 gj\u00f8re og da er det alltid kjekt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobb. N\u00e5r jeg kom hjem m\u00e5tte jeg bare hoppe rett i k\u00f8ys for \u00e5 gj\u00f8re meg klar til en ny og tidlig morgen.\n\nN\u00e5 er jeg klar for enda en ny forelesning og etter forelesningen skal jeg f\u00e5 tatt ukens f\u00f8rste \u00f8kt p\u00e5 SIS (\\!\\!\\!). Kan ikke tro at jeg ikke har rukket en eneste \u00f8kt denne uken, n\u00e5 blir det trening hver dag framover. Noe jeg selvf\u00f8lgelig skal klare \u00e5 f\u00e5 tid til. Senere i dag skal jeg og Frida lage tacos og ta oss en tur p\u00e5 kino. Det er s\u00e5 koselig \u00e5 tilbringe litt tid med hverandre utenfor jobb ogs\u00e5. Hun jobber jo annenhver uke natt, s\u00e5 det er veldig sjeldent vi f\u00e5r tid til \u00e5 henge. S\u00e5 det blir utrolig koselig. Vi tenkte oss p\u00e5 kino for \u00e5 se 50 shades of grey, noen av dere som har sett den enda? Jeg har jo lest nesten hele boken, skj\u00f8nner faktisk ikke hvorfor jeg sluttet \u00e5 lese den. Men jeg er hvert fall veldig spent p\u00e5 hvordan filmen er. **H\u00e5per dere f\u00e5r en super dag, s\u00e5 skrives vi senere\\!**\n\n\n\n**Hva er dine planer for dagen?**\n\n\u00a0**F\u00f8lg gjerne bloggen min p\u00e5 facebook\u00a0\\>her\\<\u00a0**\n\n  - 15.04.2015\n  - \n  - kl.07:44\n  \n  \n  \n  \n/ Jakke & Sko - H\\&M / Bukse - Urban / Topp - Bik Bok / Smykke - Ebay / Klokke - Michael Kors / Veske - Forever21\n\nJeg klarte rett og slett ikke \u00e5 dy meg i g\u00e5r da jeg var p\u00e5 Bik Bok. Shoppestopp klarer jeg bare ikke. Denne toppen var bare for fin, s\u00e5 jeg m\u00e5tte bare ha den. Tror ikke kontoen min var s\u00e5 veldig glad akkurat, siden det ble et par andre godbiter med meg hjem ogs\u00e5, hehe. Jeg tror faktisk jeg g\u00e5r p\u00e5 denne smellen hvert eneste \u00e5r. Skal alltid v\u00e6re s\u00e5 flink til \u00e5 spare til reiser, men s\u00e5 er det alltid da det er s\u00e5 mye fint i butikkene. M\u00e5 bare skjerpe meg. Det er bare s\u00e5 vanskelig n\u00e5r favoritt \u00e5rstiden min \u00e5 handle kl\u00e6r p\u00e5 er v\u00e5ren. Det er jo da det blir varmere i luften og man kan kle seg i litt lettere kl\u00e6r. N\u00e5 derimot m\u00e5 jeg bare skjerpe meg, igjen. Eller jeg skal hvert fall gi det et nytt fors\u00f8k, hehe.\u00a0\n\n**Hva synes du?**\n\n**\\#mote \\#antrekk \\#outfit \\#kl\u00e6r \\#rocka \\#trend\u00a0**\n\n  - 14.04.2015\n  - \n  - kl.08:19\n  - \n  - \n## HVORDAN TAKKE NEI TIL EN DATE?\n\nI dag tenkte jeg \u00e5 legge ut en liten guide p\u00e5: **Hvordan takke nei til en date?** Jeg kan tenke meg at jeg ikke er den eneste som har funnet meg i denne situasjonen og har v\u00e6rt litt blank p\u00e5 hvordan jeg skal h\u00e5ndtere det. N\u00e5r enten en fyr sp\u00f8r om dere skal finne p\u00e5 noe eller ber deg med p\u00e5 en date. Det er akkurat som om vi automatisk f\u00e5r en skyldf\u00f8lelse inni oss ved \u00e5 avvise. S\u00e5 vi ender som regel opp med \u00e5 pynte litt p\u00e5 sannheten eller s\u00e5 kommer vi med en hvit l\u00f8gn n\u00e5r vi f\u00f8rst kommer med en unnskyldning. Noe som fors\u00e5vidt er ok. Det er lett for \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet n\u00e5r man m\u00e5 avvise en person. Husk p\u00e5 at det er nesten verre \u00e5 m\u00f8te opp til en date, n\u00e5r man allerede vet at man faktisk ikke har noen intensjoner om \u00e5 gi fyren en sjanse. Det er aldri hyggelig \u00e5 avsl\u00e5 noen, men av og til s\u00e5 m\u00e5 man faktisk det.\u00a0\n\n  \n  \n\n\u2666 \u00a0**V\u00e6r \u00e6rlig ...  \n**Hvis du klarer \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, s\u00e5 er det som regel den beste l\u00f8sningen. Da f\u00e5r han et klart signal fra deg om at du ikke er interessert i noe mer. Du kan for eksempel si at du rett og slett ikke f\u00f8ler det samme og/eller si at du ser dere mer som venner.\u00a0\n\n\u2666**\u00a0Dra en hvit l\u00f8gn ...** \u00a0  \nSi at du er opptatt. Gjerne at du holder p\u00e5 med en annen eller at du er interessert i en annen fyr og ikke \u00f8nsker ikke \u00e5 gi han feile signaler.\n\n\u2666 **To soon to move on ...**  \nSpill p\u00e5 kortene at du nettopp har g\u00e5tt ut av et forhold eller har blitt s\u00e5ret av en fyr og at du ikke er klar for noe nytt.\n\n  \n  \n\n**\u2666 Skyld p\u00e5 at du har d\u00e5rlig tid ...**  \nSi at du har d\u00e5rlig tid og at det skjer mye. s\u00e5 det er ikke den rette tiden for deg til \u00e5 innvolvere deg med noen.\u00a0\n\n\u2666\u00a0**Pr\u00f8ve \u00e5 utsett det ...**\u00a0  \nN\u00e5r han ber deg ut en viss dag, si at du er opptatt. En smell vi jenter ofte g\u00e5r p\u00e5 er \u00e5 si at det kanskje passer en annen dag. Dette gj\u00f8r vi nesten automatisk fordi vi har ikke lyst til \u00e5 f\u00f8le at vi s\u00e5rer vedkommende. For hans del er det bedre \u00e5 bare si at du er opptatt, slik at du ikke gir han forh\u00e5pninger. Forh\u00e5pentligvis tar han hintet.\u00a0\n\n**\u2666\u00a0La v\u00e6re \u00e5 svare...**  \nDenne er vel den mest slemme, men av og til hvis folk blir for innp\u00e5sliten, da er det lettest \u00e5 bare ignorere. Likevel vil jeg ikke oppfordre til det. Det beste er alltid \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, selv om det ikke alltid er like lett.\n\n\u00a0\nH\u00e5per innlegget falt i smak. **Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l til dere er**, **hvordan ville dere ha avsl\u00e5tt en date?**\n\n\u00a0**F\u00f8lg gjerne bloggen min p\u00e5 facebook\u00a0\\>her\\<\u00a0og del gjerne innlegget videre\\!\u00a0**\n\n  - 13.04.2015\n  - \n  - kl.18:01\n  - \n  - \n  - 40 Kommentarer\n\n## UKEN SOM GIKK ...\n\n**Ukens Opptur:** Denne uken har generelt v\u00e6rt ganske fin, mye jobb og trening. Jeg har f\u00e5tt unnagjort 6 trenings\u00f8kter denne uken, s\u00e5 jeg er godt i gang etter p\u00e5ske. I tillegg fikk jeg igjen eksamen i attraksjonsutvikling noe som gikk over all forventing. Super forn\u00f8yd med resultatet\\!\n\n**Ukens Nedtur:** Tiden g\u00e5r alt for fort, f\u00f8ler jeg har s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 kort tid. S\u00e5 det er vel det jeg synes har v\u00e6rt uken nedtur. Det har v\u00e6rt s\u00e5 mye jeg ikke har rukket over og har m\u00e5tte utsette. S\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg bare f\u00e5 r\u00e6va i gir. HE HE\\!\u00a0\n\n**Ukens Oppskrift:**\u00a0S\u00f8tpotetkake med sjokoladebiter. Dette smaker bare helt fantastisk, kaken hjelper ogs\u00e5 veldig p\u00e5 s\u00f8tsuget om man er sugen p\u00e5 noe usunt. B\u00e5de sunn og god. Oppskriften finner dere\u00a0**\\>her\\<**.\u00a0\n\n\n\n**Ukens Cravings:**\u00a0Denne uken har jeg v\u00e6rt helt avhengig av Zero saften med sitron og lime. Et ord NAM. Jeg hadde aldri trodd det var mulig \u00e5 bli s\u00e5 hekta p\u00e5 en saft\\!\n\n**Ukens Sitat:** *Don\u00b4t wait for something good to happen, make it happen.*\u00a0Jeg synes dette sitatet passet beskrivelsen av denne uken bra. Hvis man \u00f8nsker at noe skal skje, da m\u00e5 man gj\u00f8re noe for at det skal skje. Hvis man virkelig vil noe, s\u00e5 m\u00e5 man jobbe mot det. Dette gjelder b\u00e5de i arbeidslivet, p\u00e5 skolen og n\u00e5r det kommer til trening. Gode resultater kommer av hardt arbeid.\u00a0\n\n**Uken Sang:** Lovin\u00b4 So Hard av Becky G.\n\n**Ukens Tips:** Sparetips. Det er jo snart sommer, de fleste har kanskje en reise planlagt? Det har hvert fall jeg og n\u00e5 n\u00e6rmer det seg med stormskritt. Derfor lagde jeg et innlegg om sparetips, slik at jeg blir enda motivert til \u00e5 spare. Det er jo mye kjekkere \u00e5 dra p\u00e5 tur / utveksling om man har litt ekstra \u00e5 rutle med. Ikke sant? Innlegget finner dere **\\>her\\<**.\u00a0\n\n\n\n**Hvordan har din uke v\u00e6rt?**\n\n## SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDE\n\nJeg tenkte \u00e5 kj\u00f8re i gang med en sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde i dag, n\u00e5 er det en god stund siden sist. S\u00e5 da er det bare \u00e5 sp\u00f8rre i vei om det er noe dere \u00f8nsker \u00e5 vite eller noe dere lurer p\u00e5. Dere kan f.eks. sp\u00f8rre om studie, utveksling til h\u00f8sten, trening og kosthold eller andre ting som faller dere inn.\u00a0\n\nH\u00e5per dere f\u00e5r en fin s\u00f8ndag \u2665\n\n\n\n## S\u00d8TPOTETKAKE MED SJOKOLADEBITER\n\n\u00c5hh, med en gang jeg s\u00e5 denne oppskriften p\u00e5 **\\>Linda Stuhaug\\<** sin blogg visste jeg bare at dette var noe jeg M\u00c5TTE pr\u00f8ve. Dere vet jo hvor frelst jeg er av s\u00f8tpotet og hvem sier vel nei til en sunn, men s\u00f8t kake i hverdagen? Ikke jeg hvert fall. Jeg var sinnsykt sliten etter skolen p\u00e5 torsdag, merkelig nok, s\u00e5 jeg orket ikke \u00e5 g\u00e5 ut d\u00f8ren. Da ble det heller litt ekstra tid til \u00e5 kokkelere. S\u00e5 da lagde jeg **s\u00f8tpotetkake med sjokoladebiter**, **s\u00f8tpotet scones** og **s\u00f8tpotet polarbr\u00f8d.** N\u00e5 tror jeg fryseren er veldig glad for at den har f\u00e5tt litt ekstra p\u00e5fyll av bakst. N\u00e5r jeg f\u00f8rst er i gang, da lager jeg alltid en del. Veldig greit \u00e5 ha rester p\u00e5 dager hvor jeg jobber eller skal p\u00e5 skolen. Da slipper jeg \u00e5 stresse med \u00e5 lage mat og kan heller bare ta noen rester fra frysen.\u00a0\n\n**Dette trenger du:**  \n\u2660\u00a0300 g s\u00f8tpotet  \n\u2660 70 g glutenfritt havregryn  \n\u2660 20 g sukrin +  \n\u2660 20 g sukrin gold  \n\u2660 2 egg  \n\u2660 1 dl vann  \n\u2660 1 ts bakepulver  \n\u2660 1/2 ts kanel  \n\u2660 1/2 ts kardemomme  \n\u2660 Melkefri sjokolade ca. 30 g\u00a0\n\nDet f\u00f8rste du gj\u00f8r er \u00e5 dele opp s\u00f8tpoteten i 6-8 biter. Deretter mikrobaker du de i ca 8 minutter. Mens de er i mikroen m\u00e5ler du opp alt det t\u00f8rre, tilsetter egg og vann. N\u00e5r s\u00f8tpotetene er ferdige, fjerner du skallet og samler s\u00f8tpoteten i en bolle. Deretter moser du s\u00f8tpotetene ved hjelp av en stavmikser, slik at du f\u00e5r en jevn mos. N\u00e5r mosen er ferdig tilsetter du mosen i lag med resten av r\u00f8ren og fortsetter med stavmikseren til du har f\u00e5tt en jevn og fin kaker\u00f8re. Deretter tilsetter du litt av sjokoladen i r\u00f8ren. S\u00e5 sm\u00f8rer du en ildfast form og heller r\u00f8ren nedi. P\u00e5 toppen av kaken str\u00f8r du over resten av sjokoladen.\u00a0\n\nSett den inn i ovnen p\u00e5 175 grader i ca 25-30 minutter. Kaken er best n\u00e5r den er servert kald. H\u00e5per oppskriften faller i smak \u2665  \n\u00a0\n\n  \n  \n\n\n\n\n  - 46 Kommentarer\n\n## JUST A LITTLE MORNING JOY\n\n**God morgen fininger\u00a0\u2665**\n\nJeg stod opp for en times tid siden, skikkelig uthvilt og klar for en ny dag. G\u00e5rsdagen startet med en fin \u00e5tte timers vakt p\u00e5 jobb. Hver gang jeg har tidlig vakt p\u00e5 jobb g\u00e5r jeg alltid \u00e5 trener i gymmet p\u00e5 hotellet etter jobb. Jeg er jo en person som liker \u00e5 f\u00e5 ting unnagjort n\u00e5r jeg f\u00f8rst er ute, s\u00e5 da var det godt \u00e5 f\u00e5 en arm og rygg \u00f8kt unnagjort. Da jeg kom hjem lagde jeg litt tacos. Det var jo trossalt fredag, s\u00e5 da er det lov med litt ekstra kos p\u00e5 matfronten. Etter et par timer med avslapping kjente jeg at jeg ble utrolig rastl\u00f8s. S\u00e5 da hev jeg p\u00e5 meg treningskl\u00e6rne igjen og tok en 5 km joggetur. Det var virkelig noe av det herligste jeg har gjort p\u00e5 lenge. Denne gangen l\u00f8pte jeg heller ikke p\u00e5 tom mage. Denne fr\u00f8ken har nemlig l\u00e6rt etter joggeturen i p\u00e5sken, hehe. Dette var faktisk \u00e5rets f\u00f8rste joggetur ute her i Stavanger og jeg l\u00f8pte som vanlig rundt mosvannet. Det er en fantastisk joggetur og ikke s\u00e5 alt for langt heller. Jeg pleier \u00e5 starte joggeturen hjemmenifra, s\u00e5 jogger jeg bort til vannet, rundt og tilbake igjen. Noe som utgj\u00f8r akkurat 5 km. Jeg synes det er en perfekt distanse n\u00e5r man har trent en \u00f8kt tidligere p\u00e5 dagen ogs\u00e5. Vanligvis ellers, hvis jeg ikke har trent tidligere p\u00e5 dagen, da tar jeg gjerne en ekstra runde rundt vannet.\u00a0\n\nN\u00e5 skal frokosten nytes i lag med en kopp med fittea. Det er en 14 dagers detox. Jeg er p\u00e5 dag 5, men merker ikke noe s\u00e6rlig forskjell enda. Tenkte \u00e5 skrive litt om det n\u00e5r jeg har tatt hele kuren. Jeg fikk ogs\u00e5 nyeste utgaven av Costume i posten i g\u00e5r, s\u00e5 da skal det leses og hentes litt inspirasjon. Senere i kveld skal jeg p\u00e5 jobb. Jeg har nemlig jobbhelg, s\u00e5 da er det senvakt i kveld og tidlig i morgen. Jeg har forh\u00e5ndsskrevet et innlegg til dere som kommer i kveld. Da blir det oppskrift p\u00e5 s\u00f8tpotet kake med sjokoladebiter. Den smaker helt himmelsk. Jeg m\u00e5tte bare ha en liten bit til frokosten i dag ogs\u00e5, klarer bare ikke \u00e5 dy meg. **H\u00e5per dere f\u00e5r en kjempe fin l\u00f8rdag\\!\u00a0**\n\n**  \n  \n  \n**Hva er dine planer for dagen?\u00a0**\n\n  - kl.09:47\n## VINNERNE AV SCANDIC KONKURRANSEN\n\n**God kveld dere\u00a0\u2665**\n\nN\u00e5 kan jeg tenke meg at mange er spent p\u00e5 hvem som er de heldige vinnerne av Scandic konkurransen. Vel n\u00e5 har endelig tiden kommet for \u00e5 k\u00e5re de heldige vinnerne. For \u00e5 trekke vinnerene fikk jeg med meg Evelinn (som er kurs\\&konferanse ansvarlig) og hotellsjefen v\u00e5r Vibeke. Jeg m\u00e5tte ogs\u00e5 smuge inn noen fine bilder av Scandic Stavanger City i innlegget. Det er jo selvf\u00f8lgelig etter min mening verdens fineste hotell. Jeg f\u00e5r vel lov \u00e5 si det? Litt patriot har man lov til \u00e5 v\u00e6re n\u00e5r man jobber med en s\u00e5 god gjeng og f\u00e5r ta del i en s\u00e5 flott arbeidsplass. N\u00e5 er det bare \u00e5 skrolle seg nedover for lese hvem de heldige vinnerne er, s\u00e5 h\u00e5per jeg p\u00e5 flere kjekke konkurranser i framtiden. Har dere noen \u00f8nsker s\u00e5 er det bare \u00e5 komme med forslag\\!\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Vinnerne av konkurransen var:**\n\nVinneren av **1.plass** som var heldig \u00e5 vinne et gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost for 2 personer p\u00e5 et valgfritt Scandic hotell var\u00a0\u2192  \n**Cathrine Henriksen** (email@example.com)\n\nVinneren av **2.plass** som var heldig \u00e5 vinne et gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell var \u2192\u00a0  \n**Marte** (firstname.lastname@example.org)\n\nDere f\u00e5r en mail av meg. Gratulerer s\u00e5 mye til begge to og tusen takk til alle som deltok. Det var virkelig kjekt \u00e5 arrangere en konkurranse som falt s\u00e5 godt i smak\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n// Konkurransen var i samarbeid med **Scandic Stavanger City**\n\n  - 10.04.2015\n  - \n  - kl.19:52\n  - \n  - Kategori: Konkurranse\n  - \n  - 9 Kommentarer\n\n## 10 TING DERE IKKE VISSTE OM MEG / DEL 3\n\nJeg synes innlegg som dette er s\u00e5 utrolig artig \u00e5 skrive. Derfor tenkte jeg \u00e5 kj\u00f8re i gang med del 3. Del 1 kan du lese **\\>her\\<** og del 2 kan du lese **\\>her\\<**.\u00a0\n\n\u2666 Jeg var skikkelig m\u00f8rkredd da jeg var mindre. Jeg turte ikke \u00e5 g\u00e5 alene hjem fra venninner, s\u00e5 enten m\u00e5tte pappa hente meg eller m\u00f8te meg p\u00e5 veien. Hvis ikke han kunne noen av delene, da sprang jeg hjem for harde livet. \u00a0\n\n\u2666 Jeg har alltid v\u00e6rt glad i ugler. N\u00e5r jeg f\u00f8rst fikk \u00f8ynene opp for ebay p\u00e5 ungdomsskolen kj\u00f8pte jeg uttalige smykker som involverte ugler. Her snakker vi ikke bare smykker, men ogs\u00e5 ringer og \u00f8redobber. Alt jeg kj\u00f8pte innvolverte ugler, synes det var s\u00e5 mye s\u00f8tt. Jeg er fortsatt veldig glad i ting med ugler, s\u00e5 n\u00e5r jeg skulle flytte for meg selv m\u00e5tte jeg selvf\u00f8lgelig ha en uglelampe. Blir bare ikke bedre. Silje\u00b4s wierd obsession \u2665\n\n\u2666 Russeluen min ble oppkalt etter bloggen min. S\u00e5 hver gang jeg brukte luen i russetiden ble jeg spurt om hva smad betydde. P\u00e5 den tiden var jeg fortsatt litt flau over \u00e5 blogge, s\u00e5 det var ikke akkurat den beste f\u00f8lelsen \u00e5 si at det var bloggnavnet mitt. HE HE.\u00a0\n\n  \n  \n\n\u2666 Jeg er ikke noe s\u00e6rlig glad i vann. Jeg drikker det mest n\u00e5r jeg M\u00c5 som n\u00e5r jeg for eksempel trener, ikke fordi jeg har lyst. Hvis jeg absolutt skal drikke vann da m\u00e5 det v\u00e6re iskaldt med masse isbiter. Da g\u00e5r det lettere ned.\u00a0\n\n\u2666 Jeg har et hat / elsk forhold til berg og dalbaner. Jeg er egentlig livredd for \u00e5 ta de, likevel gj\u00f8r jeg det om mine venner absolutt skal ta de. Idet jeg sitter meg i setet, angrer jeg alltid like mye hver gang. Derimot n\u00e5r det hele er ferdig, da har jeg f\u00e5tt et skikkelig stort kick og er gira p\u00e5 \u00e5 fortsette.\u00a0\n\n\u2666 Mitt st\u00f8rste kompleks da jeg var mindre var nesen min. Jeg l\u00e5 aldri i verden ut et bilde av meg selv i profil. N\u00e5 derimot bryr jeg meg ikke om det i det hele tatt. Den er en del av meg og man m\u00e5 bare l\u00e6re seg \u00e5 v\u00e6re komfortabel med det man har f\u00e5tt \"utlevert\".\u00a0\n\n\n\n\u2666 Jeg spilte h\u00e5ndball i 5 \u00e5r. Den eneste grunnen til at jeg startet med h\u00e5ndball var fordi at jeg ikke fikk lov til \u00e5 begynne p\u00e5 fotball av broren min. Det var nemlig hans sport, s\u00e5 han hadde f\u00f8rsteretten, haha. S\u00e5 da startet jeg og spille h\u00e5ndbal, og vet dere hva? Jeg elsket det mer enn noe annet. Jeg hadde nok aldri sluttet \u00e5 spille hadde det ikke v\u00e6rt for at jeg utviklet scenebetennelse i armen. Ikke lett \u00e5 v\u00e6re keeper n\u00e5r man har scenebetennelse\\!\u00a0\n\n\u2666 Jeg er egentlig blondine. Farget h\u00e5ret for f\u00f8rste gang i 2.klasse p\u00e5 videreg\u00e5ende, og kan fortsatt huske reaksjonen til mamma. Hun hadde s\u00e5 lenge sagt at jeg aldri m\u00e5tte farge h\u00e5ret fordi jeg hadde s\u00e5 fin blondfarge. Likevel var jeg litt trass og gikk i mot henne. Jeg angrer ikke den dag i dag. Har aldri lengtet tilbake til blondt h\u00e5r, foretrekker \u00e5 v\u00e6re brunette.\u00a0\n\n\n\n\u2666 Jeg er storfan av Taylor Swift. Jeg har v\u00e6rt fan fra f\u00f8rste country pop album og er fortsatt like stor fan etter hun gav ut sitt f\u00f8rste pop album i fjor. Jeg og Malin var p\u00e5 konsert med henne i 2011 og konserten var selvf\u00f8lgelig et minne for livet. S\u00e5 store fans som vi var \u00f8nsket vi selvf\u00f8lgelig \u00e5 se henne utenfor konserten ogs\u00e5, og kan tro vi var heldige? Idet vi var p\u00e5 vei til en H\\&M \u00e5pning i bogstadveien s\u00e5 vi en stor svart van utenfor hotellet hvor hun bodde. Jeg og Malin l\u00f8p selvf\u00f8lgelig bort fordi vi var sikker p\u00e5 at det var Taylor Swift sin bil. Noe vi hadde rett i. Jeg har aldri i mitt liv v\u00e6rt s\u00e5 starstruck, nesten litt flaut \u00e5 si det. Jeg stod der med kameraet, men jeg fikk ikke ut et eneste ord. Det eneste jeg klarte var \u00e5 ta henne p\u00e5 skulderen og s\u00e5 stod jeg bare i sjokk med hakeslepp. Ikke var det s\u00e5 mye mennesker rundt henne heller, s\u00e5 vi hadde f\u00e5tt tatt bilde. Jeg bare ble helt stum, haha.\u00a0\n\n\u2666 Hvis jeg har v\u00e6rt p\u00e5 fyllatur, da sover jeg alltid ekstremt d\u00e5rlig. Jeg kommer gjerne hjem sent fra byen og v\u00e5kner av meg selv lys v\u00e5ken allerede i 6-7 tiden om morningen. Dette resulterer alltid i at jeg sover vekk hele dagen n\u00e5r fyllasjuken kicker inn. Dagen derp\u00e5 er som regel aldri en god dag.\u00a0\n\n**Har vi noe til felles?**\n\n**Hvis du \u00f8nsker s\u00e5 kan du f\u00f8lge bloggen min p\u00e5 facebook \\>her\\<**\n\n  - 10.04.2015\n  - \n  - kl.06:27\n  - \n## MANDELGR\u00d8T\n\nDagen i dag startet med en herlig frokost som bestod av mandelgr\u00f8t. Det var f\u00f8rste gangen jeg smakte det og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det var overraskende godt. Denne porsjonen blir man veldig mett av. Jeg klarte ikke \u00e5 spise det opp en gang. I tillegg var jeg mett fram til middag. Vanligvis blir jeg sulten igjen etter tre timer, men i dag var jeg ikke sulten f\u00f8r jeg kom hjem fra skolen og trening.\n\n**Det du trenger er:**  \n50 g mandelmel  \n2 1/2 dl mandeldryck (eller annen valgfri melk)  \n1 ss chiafr\u00f8 (kan sl\u00f8yfes)  \n1 klype kardemomme  \n1 ts kanel  \n2 ts sukrin +\u00a0\n\nBland alt sammen i en kjele, husk \u00e5 r\u00f8re s\u00e5 det ikke svir seg i bunn. Du r\u00f8rer til du f\u00e5r en tjukk og fin gr\u00f8t. Til topping brukte jeg hakkede mandler, cashewn\u00f8tter, traneb\u00e6r, goji b\u00e6r og litt banan. Veldig god smakskombo og s\u00e5 er det sunt i tilegg. Du kan selvf\u00f8lgelig toppe med det du selv \u00f8nsker. Dette passer perfekt som b\u00e5de frokost og lunsj. **H\u00e5per det smaker\\!**\n\n  \n  \n  \n  \n**Har du smakt mandelgr\u00f8t f\u00f8r?**\n\nVinneren av konkurransen trekkes n\u00e5 p\u00e5 FREDAG, s\u00e5 hvis du ikke har meldt deg p\u00e5 har du fortsatt mulighet\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\u00a0\u00a0\n\n\\#oppskrift \\#mandelgr\u00f8t \\#sunt \\#kosthold \\#mat\u00a0\n\n  - \n  - kl.15:39\n## FRA DET ENE TIL DET ANDRE\n\n**God kveld dere\u00a0\u2665 Har dere hatt en fin dag?**\n\nMin dag startet allerede klokken seks i morges. Jeg skulle nemlig p\u00e5 jobb klokken syv og denne gangen hadde jeg tatt p\u00e5 meg en ekstra vakt p\u00e5 Scandic Park. Vanligvis jobber jeg jo p\u00e5 Scandic City. Jeg storkoste meg masse p\u00e5 jobb, fikk til og med se min tidligere sjef igjen og vi koste oss masse med god lunsj. Tiden bare fl\u00f8y avg\u00e5rde og plutselig var klokken tre. Etter jobb dro jeg hjem, varmet noen middagsrester i mikroen f\u00f8r jeg m\u00e5tte ut d\u00f8ren igjen for \u00e5 hente en pakke p\u00e5 posten. Endelig kom den etterlengtede Romwe pakken, f\u00f8les ut som en evighet siden jeg bestilte den. Dessverre m\u00e5 jeg si at jeg var litt sm\u00e5skuffa. Jumpsuiten jeg bestilte er helt feilsydd i stroppene. Jeg gidder jo heller aldri \u00e5 retunere, s\u00e5 da f\u00e5r det heller bare v\u00e6re. Det andre jeg bestilte var heldigvis like fint som jeg forestilte meg, heldigvis.\n\nN\u00e5r pakken p\u00e5 posten var hentet tok jeg bussen direkte til treningssentert. Hvis jeg f\u00f8rst er p\u00e5 farten da liker jeg \u00e5 f\u00e5 ting unnagjort, i stedet for \u00e5 utsette det. Denne onsdagen hadde jeg nemlig meldt meg p\u00e5 bodypump. Det er like hardt hver gang, men man f\u00e5r virkelig en fantastisk f\u00f8lelse etter \u00f8kten. Det er alltid en \u00f8velse jeg sliter veldig med \u00e5 gjennomf\u00f8re p\u00e5 bodypump, og det er utfall. Jeg slet veldig mye med strekk over det venstre kneet i fjor, derfor er jeg alltid redd for \u00e5 overbelaste kneet igjen. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 presse meg i gruppetimene, men psyker meg alltid s\u00e5 sykt ned. Jeg har all for stor frykt for \u00e5 f\u00e5 strekk igjen. M\u00e5let framover er \u00e5 bare presse meg selv til \u00e5 fullf\u00f8re utfall settet, slutte \u00e5 psyke meg ned og ha troen p\u00e5 at strekken ikke kommer tilbake.\u00a0\n\nN\u00e5 skal jeg bare slappe av resten av kvelden. Jeg kjenner at sengen skriker etter meg, men jeg skal klare \u00e5 holde meg v\u00e5ken. Jeg fikk jo ikke s\u00e5 mye s\u00f8vn i natt siden jeg absolutt skulle ha med meg Paradise Hotel f\u00f8r jeg la meg. **Noen andre som f\u00f8lger med?** Tror faktisk det er det eneste norske programmet jeg ser p\u00e5 bortsett fra bloggerne, haha. Jeg er veldig glad i \u00e5 se amerikanske tv-serier, men jeg er ikke s\u00e5 stor fan av norske.\u00a0\n\n  \n  \nVinneren av konkurransen trekkes n\u00e5 p\u00e5 FREDAG, s\u00e5 hvis du ikke har meldt deg p\u00e5 har du fortsatt mulighet\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\u00a0\u00a0\n\n\\#trening \\#jobb \\#pakke \\#innkj\u00f8p \\#bodypump \\#styrke \\#paradisehotel\n\n  - 08.04.2015\n  - \n  - kl.21:11\n  - \n  - \n  - 33 Kommentarer\n## TIPS TIL SPARING\n\n  - **Lag din egen lunsj til skolen eller jobb.**  \n    \\- Dette er noe jeg vet jeg har spart mye penger p\u00e5. Jeg har jo b\u00e5de melke og glutenallergi, noe som gj\u00f8r at det uansett er vanskelig \u00e5 kj\u00f8pe mat ute. F\u00f8r denne allergien slo til var jeg derimot helt h\u00e5pl\u00f8s. Jeg gikk i kantinen p\u00e5 skolen eller p\u00e5 butikken hver dag for \u00e5 handle inn enten ferske baguetter, salater eller annen rask mat. N\u00e5r man holder p\u00e5 s\u00e5nn som dette forsvinner pengene veldig fort. Derfor er det bedre \u00e5 handle inn mat p\u00e5 butikken og lage i stand lunsjen hjemme (gjerne kvelden f\u00f8r om man har d\u00e5rlig tid p\u00e5 morningen).\u00a0  \n      \n  - **Kj\u00f8p busskort framfor \u00e5 kj\u00f8re bil.\u00a0**  \n    \\- Denne er veldig lett for min del siden jeg ikke har lappen. Jeg vet at n\u00e5r man f\u00f8rst kj\u00f8rer, da er det ingen vei tilbake. Man takler rett og slett ikke \u00e5 bruke offentlig transport, og tanken p\u00e5 \u00e5 la andre styre rattet er bare utenkelig. Kjenner du deg igjen? Likevel s\u00e5 er det mye mer \u00f8konomisk \u00e5 benytte seg av offentlig transport, samt at man sparer milj\u00f8et for un\u00f8dvendig drivstoff utslipp. Hvis man investerer i et busskort da slipper man de store utgiftene med \u00e5 fylle p\u00e5 drivstoff. Hvis det \u00e5 ta offentlig transport absolutt er uaktuelt, da anbefaler jeg \u00e5 fylle drivstoff de dagene prisene er lavest. Som f.eks. p\u00e5 s\u00f8ndager\\!  \n      \n  - **Opprett en sparekonto (om du ikke allerede har det).**  \n    Sett inn et bel\u00f8p fast hver m\u00e5ned n\u00e5r l\u00f8nningen kommer. Jeg gj\u00f8r alltid dette selv og det er en veldig god metode \u00e5 spare penger. Det som er s\u00e5 bra med sparekonto i hvert fall i den banken jeg har, det er at man kun har 12 gebyrfrie uttak. Dette gj\u00f8r at jeg unviker \u00e5 r\u00f8re kontoen med mindre jeg absolutt M\u00c5. For om du overstiger uttakene m\u00e5 du nesten betale mer enn det bel\u00f8pet du tar ut, eller det f\u00f8les hvert fall slik.\u00a0  \n    \u00a0\n\n\n\n  - **Kutt ned p\u00e5 produkter du vet det g\u00e5r mye penger p\u00e5.**  \n    \\- Er du som meg? Avhengig av \u00e5 ha pepsi max eller en annen type brus hver dag? Eller kanskje du har en annen obsession som du bare M\u00c5 ha hver dag. Mitt tips her n\u00e5r det kommer til brusdrikking blant annet er \u00e5 finne en erstatning som er mer \u00f8konomisk. Jeg er ikke noe flink til \u00e5 drikke vann, m\u00e5 ha noe med smak, med mindre jeg trener. Derfor har jeg begynt \u00e5 kj\u00f8pe funlight eller zero saft, disse smaker godt og varer mye lenger enn en flaske med pepsi max. Dette er mer \u00f8knomisk og man f\u00e5r samtidig et visst behov oppfylt. Pr\u00f8v heller \u00e5 spare brusen til helgene. Da er man b\u00e5de mer \u00f8knomisk og man har noe \u00e5 se fram til.  \n      \n  - **Spareb\u00f8sse.**  \n    \\- Har du mye sm\u00e5penger i lommeboken? Hver gang du har litt lommerusk eller lommeboken er litt overstappet, da legger du det bare i spareb\u00f8ssen. For det f\u00f8rste s\u00e5 slipper du \u00e5 irritere deg over at lommeboken veier et tonn og for det andre blir det fort en del penger spart. I stedet for \u00e5 bruke en 20er p\u00e5 en flaske brus, s\u00e5 kan du heller legge den i spareb\u00f8ssen. Plutselig har en 20er blitt til en 1000 lapp.\u00a0  \n      \n  - **Lag et budsjett for m\u00e5neden.**  \n    \\- Dette er noe som funker veldig bra. Lag en oversikt over utgifter du har og sett opp et m\u00e5l om et bel\u00f8p du skal holde deg til ukentlig. Dette er noe jeg selv har begynt med. Det jeg gj\u00f8r er \u00e5 beregne det jeg trenger hver uke og s\u00e5 har jeg satt alt annet over p\u00e5 sparekonto. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette har du akkurat det du trenger og da slipper du ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en smell n\u00e5r det kommer til impulskj\u00f8p. \u00a0  \n    \u00a0\n\n\n\n  - **Ha shoppe-stopp.\u00a0**  \n    \\- Denne er veldig vanskelig, det er ofte her pengene g\u00e5r i hvert fall for oss jenter. Hvis du vet at du skal p\u00e5 en tur i sommer, da kan du heller sette penger til side og spare dem til shopping i utlandet? Det er ti ganger kjekkere \u00e5 shoppe i utlandet, er dere ikke enig? I stedet for \u00e5 impulsshoppe og kj\u00f8pe ting du egentlig ikke har bruk for.\u00a0  \n      \n  - **Kutt ned p\u00e5 caf\u00e8bes\u00f8kene og restaurantbes\u00f8kene.\u00a0**  \n    \\- Man kan lage like god mat hjemme som man kan f\u00e5 servert p\u00e5 restaurant eller p\u00e5 caf\u00e8. Det er ogs\u00e5 mye mer \u00f8konomisk. Lag store porsjoner og frys ned restene. Da har du plutselig middag til flere dager. Det er ogs\u00e5 veldig greit \u00e5 ha litt rester i frysen dager du har d\u00e5rlig tid til \u00e5 lage mat.\n\n\u00a0\n\n**Hvilke metoder bruker du for \u00e5 spare?\u00a0**\n\nVinneren av konkurransen trekkes n\u00e5 p\u00e5 FREDAG, s\u00e5 hvis du ikke har meldt deg p\u00e5 har du fortsatt mulighet\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\u00a0\u00a0\n\n  - 08.04.2015\n  - \n  - kl.06:45\n  - \n## FLOWER & LACE\n\nN\u00e5 har jeg akkurat kost meg med litt middag etter en lang dag med b\u00e5de jobb og trening. Jeg kjenner at det var godt \u00e5 komme i gang med hverdagslige rutiner igjen, selv om det alltid er en liten pang start n\u00e5r man f\u00f8rst kommer i gang igjen. Utover kvelden er planen \u00e5 f\u00e5 unnagjort litt husarbeid, slappe av og kose meg litt med tv-serier. M\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 holde meg v\u00e5ken og ikke legge hodet p\u00e5 sofaputen. Det er alt for lett \u00e5 bare ta en \"liten\" middagslur og plutselig har du sovet vekk halve kvelden. F\u00f8ler meg nesten litt gammel som sier det, men s\u00e5nn er det \u00e5 v\u00e6re i jobb.\u00a0\n\nTenkte jeg skulle legge ved noen flere bilder fra shooten med **\\>Stian\\<.\u00a0**\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Hva er dine planer for kvelden?**\n\n  - 07.04.2015\n  - \n  - kl.18:10\n  - \n## HOME & LIVING\n\n**God morgen dere\u00a0\u2665**\n\nJeg kom hjem i g\u00e5r kveld etter 6 fantastiske dager i Bergen. Veldig godt \u00e5 komme hjem en gang i blant, spesielt til en s\u00e5 fin og koselig h\u00f8ytid som p\u00e5ske. Da jeg ankom Stavanger i g\u00e5r kveld ble jeg hentet av Tayla flyplassen, noe som jeg ble superhappy for. Da slapp jeg heldigvis \u00e5 vente p\u00e5 flybussen og m\u00e5tte drasse kofferten med meg hjem fra byen. Det er s\u00e5 stress. Da vi kom hjem lagde vi oss etterlengtede pean\u00f8ttpannekaker og koste oss med jenteprat utover kvelden. Jeg kjenner at det er virkelig godt \u00e5 komme hjem igjen til Stavanger. Gleder meg faktisk til \u00e5 v\u00e6re tilbake i faste rutiner med b\u00e5de trening, kosthold, jobb og skole.\u00a0\n\nN\u00e5 m\u00e5 jeg faktisk l\u00f8pe ut d\u00f8ren og komme meg avg\u00e5rde p\u00e5 jobb. Ville bare gi dere en rask oppdatering n\u00e5 p\u00e5 morgenkvisten, s\u00e5 blogges vi senere\\!\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Hva er dine planer for dagen?**\n\n## 10 TING SOM GJ\u00d8R MEG GLAD\n\n**Glede, hva er det for deg?** For meg er glede s\u00e5 mangt, men under har jeg nevnt et par punkter som gj\u00f8r meg glad og lykkelig.\u00a0  \n\u00a0\n\n\u2665 **Tilbringe tid i lag med mennesker som jeg setter pris p\u00e5 og bryr meg om -\u00a0**  \nDet \u00e5 v\u00e6re i lag med de menneskene som st\u00e5r meg n\u00e6rmest m\u00e5 v\u00e6re en av de st\u00f8rste gledene.\u00a0  \n  \n\u2665 **Mestringsf\u00f8lelse -\u00a0**  \nDet \u00e5 oppn\u00e5 de m\u00e5lene du har satt deg og noe du har jobbet hardt mot, det gir i hvert fall meg en god f\u00f8lelse.\u00a0  \n  \n**\u2665 Hjelpe andre - \u00a0**  \nDet \u00e5 hjelpe andre, v\u00e6re omsorgsfull og st\u00f8ttende er en veldig god egenskap \u00e5 ha. Det er viktig \u00e5 se andre og hjelpe n\u00e5r man ser at det trengs. Enten om det er i jobbsammenheng, venner og familie eller andre mennesker som trenger det.\u00a0\n\n\u2665**\u00a0Bli kjent med nye folk -**  \nNoe jeg elsker det er \u00e5 m\u00f8te og bli kjent med nye folk.\u00a0  \n  \n\u2665 **Bruk tid p\u00e5 deg selv -**  \nDet er viktig \u00e5 sette av tid til seg selv en gang i blant og prioritere ting som gj\u00f8r deg glad og lykkelig.  \n  \n  \n  \n**\u2665 Trening og kosthold -**  \nNoe som gj\u00f8r meg veldig glad det er n\u00e5r jeg har en god rutine b\u00e5de n\u00e5r det kommer til trening og kosthold. Det \u00e5 trene gir meg energi og overskudd. N\u00e5r man utfordrer seg selv og presser seg selv, da f\u00e5r man ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 oppn\u00e5 mestringsf\u00f8lelse. Hvert fall hvis man har n\u00e5dd de m\u00e5lene man har satt seg tidligere.\u00a0  \n  \n**\u2665 Mat -**  \nJeg er veldig glad i mat. Jeg elsker \u00e5 kokkelere og lage ny, spennende mat, det gir meg en enorm glede.\u00a0  \n  \n**\u2665 Musikk -\u00a0**  \nJeg elsker musikk, og h\u00f8rer p\u00e5 det s\u00e5 og si dagen lang. Jeg h\u00f8rer for det meste p\u00e5 listepop, men er ogs\u00e5 veldig glad i country.\u00a0  \n  \n**\u2665 Reise -\u00a0**  \nHvis jeg kunne ha v\u00e6rt p\u00e5 reisefot 24/7 da ville jeg ha gjort det. Jeg elsker \u00e5 reise og oppleve nye kulturer, steder og attraksjoner.\u00a0  \n  \n**\u2665 Sommer -\u00a0**  \nDet er ingen tvil om at jeg elsker sommeren. Sol og varme er bare det beste som finnes \u2665\u00a0\n\n  \n  \n**Hva gj\u00f8r deg glad?**\n\nVinneren av konkurransen trekkes n\u00e5 denne uken, s\u00e5 hvis du ikke har meldt deg p\u00e5 har du fortsatt mulighet\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\u00a0\u00a0\n\n\\#glad \\#tipunkter \\#glede \\#reise \\#vennskap \\#mat \\#trening \\#kosthold\n\n  - 06.04.2015\n  - \n  - kl.15:22\n  - \n  - Kategori: personlig\n  - \n  - 56 Kommentarer\n\n## UKEN SOM GIKK ...\n\n**Ukens Sitat:\u00a0**The ache for home lives in all of us, the safe\u00a0place where we can go as we are and not be questioned. - Maya Angelou\n\n**Ukens Opptur:** Denne uken har det v\u00e6rt s\u00e5 mange oppturer. F\u00f8rst og fremst fordi det er p\u00e5ske, noe som for meg ville si at jeg endelig fikk dratt en tur hjem til Bergen. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 fotoshoot med Stian og Rebecca, tilbragt mye tid i lag med familien og grillet i lag med bestegjengen. For en flott uke\\!\u00a0  \n  \n\n\n**Ukens Nedtur:** Det m\u00e5 ha v\u00e6rt at jeg har v\u00e6rt en del slapp og d\u00e5rlig, hostet og hatt en del hodepine de siste dagene. S\u00e5 jeg tror jeg brygger p\u00e5 noe, krysser fingrene for at jeg ikke blir syk\\!\u00a0\n\n**Ukens Oppskrift:** Pean\u00f8ttpannekaker. \u00c5hh dette er bare himmelsk, kommer nok til \u00e5 lage det mye framover. Oppskriften finner du **\\>her\\<. **\u00a0  \n\n\n**Ukens Sang:**\u00a0I Love The Way You Miss Me - Alex G. Denne sangen er bare s\u00e5 s\u00f8t\\!\u00a0\n\n**Ukens Craving:**\u00a0Sm\u00e5godt, need I say more? Det har jo trossalt v\u00e6rt p\u00e5ske, s\u00e5 da er det vel lov \u00e5 skjeje litt ut. \u00a0\n\n**Ukens Gullkorn:**\u00a0  \nP\u00e5 fotoshooten med Stian og Rebecca.\u00a0  \n**Stian:** Silje, kan du se bort mot Rebecca?  \n(Jeg ser bort mot Rebecca)  \n**Stian:** Bare tenk at du skal forf\u00f8re Rebecca\\!  \n(Jeg fortsetter \u00e5 se bort p\u00e5 Rebecca. 2 sekund senere bryter jeg ut i latter etter \u00e5 ha innsett hva Stian egentlig sa)\u00a0\n\n  \n  \nVinneren av konkurransen trekkes n\u00e5 denne uken, s\u00e5 hvis du ikke har meldt deg p\u00e5 har du fortsatt mulighet\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n  - 06.04.2015\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nG\u00e5rsdagens antrekk. Herrgud, det var bare s\u00e5 fint v\u00e6r i g\u00e5r og temperaturen var heller ikke noe \u00e5 klage p\u00e5. Jeg fikk tatt i bruk verdens herligste og fineste k\u00e5pe fra Nelly. Gleder meg til \u00e5 ta den enda mer i bruk n\u00e5 utover v\u00e5ren.\u00a0\n\n**Hva synes du?\u00a0**\n\nMinner ogs\u00e5 om konkurransen jeg holder g\u00e5ende: For \u00e5 delta trykker deg inn p\u00e5 denne linken\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\n\n\\#kl\u00e6r \\#mote \\#outfit \\#trend \\#k\u00e5pe \\#v\u00e5r \\#antrekk\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nJeg skulle ta et kj\u00e6restebilde av Cathrine og Roar, men det er jo helt umulig. Cathrine er helt med, mens Roar bare viker unna. Haha\\!\n\n  \n  \nOrd kan ikke beskrive nok hvor godt det var \u00e5 se denne gjengen igjen. Vi dro \u00e5 handlet inn grillmat i og med at v\u00e6ret var s\u00e5 sinnsykt fint. Det var litt for kaldt til \u00e5 sitte ute, s\u00e5 da fikset guttene grillingen av kj\u00f8ttet, mens jeg og Cathrine tok p\u00e5 oss det lille ansvaret om \u00e5 skj\u00e6re salaten. Dette tok vel og merke kun to sekunder, s\u00e5 vi ble sittende i sofakroken med godisen i armkroken og pratet til middagen var klar. Vi koste oss med god mat og prating til langt ut p\u00e5 kvelden. Det beste er faktisk slike kvelder hvor man bare mimrer om alt som har skjedd, samt ler av alt og ingenting. En bedre gjeng skal man lete lenge etter.\u00a0\n\n**Hva gjorde du i g\u00e5r?  \n\u00a0**\nMinner ogs\u00e5 om konkurransen jeg holder g\u00e5ende: For \u00e5 delta trykker deg inn p\u00e5 denne linken\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\n\n\\#grilling \\#gjensyn \\#glede \\#mat \\#selskap \\#venner\u00a0\n\n## P\u00c5SKEMORGEN\n\nI dag v\u00e5knet jeg opp til verdens herligste v\u00e6r. Solen skinner og p\u00e5skestemningen er p\u00e5 topp. Jeg tok p\u00e5 meg treningst\u00f8yet og bestemte meg for \u00e5 ta en joggetur p\u00e5 morgenkvisten. Jeg jogget ned til lysl\u00f8ypen og litt over halvveis i \u00f8kten fikk jeg selvf\u00f8lgelig tidenes sting. Noe som sikkert var resultatet av \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 tom mage. Haha, aldri igjen. Det endte med at jeg gikk litt omveier p\u00e5 veien hjem for \u00e5 nyte det fine v\u00e6ret til det fulle. Da jeg kom hjem laget jeg meg god frokost som bestod av havregr\u00f8t med banan og en kopp kaffe. Kan det bli bedre? Jeg kjenner energien er p\u00e5 topp og jeg er virkelig klar for en ny dag. I dag skal jeg m\u00f8te Cathrine bestie, Roar og Sverre. Vi skal lage middag og kose oss i hverandres selskap utover kvelden. Blir veldig godt \u00e5 se de igjen og f\u00e5 tilbragt litt kvalitetstid, det blir jo trossalt en stund igjen til neste gang. N\u00e5 skal jeg og mamsen ta en liten tur p\u00e5 Sartor for \u00e5 handle inn noen sm\u00e5ting til resten av p\u00e5sken. **Hva er dine planer for dagen?\u00a0**\n\n  \n  \n  \n  \nMinner ogs\u00e5 om konkurransen jeg holder g\u00e5ende: For \u00e5 delta trykker deg inn p\u00e5 denne linken\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\n\n  - 04.04.2015\n  - \n  - kl.14:45\n  - \n  - Kategori: Siljes hverdag\n  - \n## 6 OPPSKRIFTER MED S\u00d8TPOTET (MELK OG GLUTENFRI)\n\nDet er ingen hemmelighet at jeg elsker s\u00f8tpotet. Jeg har f\u00e5tt inntrykk tidligere i kommentarfeltet at mange av dere ikke har smakt s\u00f8tpotet f\u00f8r. Derfor tenkte jeg \u00e5 lage et innlegg med hvor mange muligheter man har n\u00e5r man bruker s\u00f8tpotet. Det er nemlig uttalige oppskrifter man kan bruke s\u00f8tpotet til. Alle oppskriftene mine er ogs\u00e5 melk og glutenfri. Her er noen av mine favoritter som jeg har testet hittil:\n\n**S\u00f8tpotet middagspai:** Oppskriften finner du **\\>her\\<**  \n  \n  \n  \nS\u00f8tpotet polarbr\u00f8d:** Oppskriften finner du **\\>her**\n\n**S\u00f8tpotetmos:\u00a0**Oppskriften finner du **\\>her\\<   S\u00f8tpotet Scones:** Oppskriften finner du **\\>her\\<   \u00a0 **\n\n**S\u00f8tpotet Nachos:** Oppskriften finner du **\\>her\\<  \n  \n  \n**S\u00f8tpotet Pizza:** Oppskriften finner du **\\>her\\<\u00a0 **\n\n**Har du smakt s\u00f8tpotet? Hva bruker du det mest til?  \n  \n**Minner ogs\u00e5 om konkurransen jeg holder g\u00e5ende: For \u00e5 delta trykker deg inn p\u00e5 denne linken\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\u00a0**  \n\u00a0**\n\n**\\#Oppskrifter \\#s\u00f8tpotet \\#middag \\#frokost \\#lunsj \\#pizza \\#pai \\#scones \\#s\u00f8tpotetstappe \\#nachos \\#polarbr\u00f8d \\#melkefri \\#glutenfri \\#mat**\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n\n\n// Alle bildene er fotografert av\u00a0**\\>Stian\\<\u00a0\u00a0**\n\nMinner ogs\u00e5 om konkurransen jeg holder g\u00e5ende: For \u00e5 delta trykker deg inn p\u00e5 denne linken\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\u00a0\u00a0**\u00a0**\n\n**\\#photoshoot \\#fashion \\#mote \\#kl\u00e6r \\#foto \\#bilde**\n\n  - 03.04.2015\n  - \n## BEHIND THE SCENES\n\nHeisann dere\u00a0\u2665\u00a0\n\nDagen i dag har v\u00e6rt kjempe fin hittil. Har v\u00e6rt p\u00e5 photoshoot med Stian og Rebecca. Vi fikk tatt bilder av tre antrekk og jeg kan love dere at det var kaldt. Vi m\u00e5tte ha jevnlige pauser i bilen for \u00e5 f\u00e5 varmen tilbake og s\u00e5 var det ut i kulden igjen. Likevel var det verd det. Gleder meg sinnsykt til \u00e5 se resultatet n\u00e5r Stian er ferdig. Jeg har f\u00e5tt en liten smugtitt p\u00e5 et par av bildene og jeg kjenner jeg gleder meg skikkelig til \u00e5 legge de ut. Etter shooten var jeg en snartur hjemmom f\u00f8r Cathrine kom \u00e5 hentet meg. Vi trodde ikke at vi kom til \u00e5 f\u00e5 sjansen til \u00e5 se hverandre f\u00f8r jul, siden hun flytter til Australia i morgen. S\u00e5 jeg ble skikkelig glad da vi klarte \u00e5 presse inn 1-2 timer. Vi dro p\u00e5 mixen \u00e5 handlet inn litt snop og pepsi max, mens vi koste oss med jenteprat. For et savn det har v\u00e6rt. N\u00e5 skal jeg bare slappe av en liten stund f\u00f8r hele familien drar p\u00e5 kino. Vi har bestilt billetter til Focus, det blir nok kjekt med litt kvalitetstid med familien.  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Hva har du gjort i dag?**  \n  \nMinner ogs\u00e5 om konkurransen jeg holder g\u00e5ende: For \u00e5 delta trykker deg inn p\u00e5 denne linken\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\u00a0\u00a0\n\n  - 02.04.2015\n  - \n  - kl.18:17\n  - \n  - \n## 12 TV-SERIER\n\n**God morgen\u00a0\u2665**\n\n****Jeg ankom Bergen i g\u00e5r ettermiddag og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det er veldig deilig \u00e5 endelig v\u00e6re hjemme igjen. N\u00e5 skal jeg snart ut \u00e5 m\u00f8te Stian og Rebecca. Planen v\u00e5r i dag er \u00e5 ta litt bilder. Stian er jo en veldig flink fotograf, s\u00e5 dette blir spennende. Det eneste som er kjipt er at sn\u00f8en er tilbake for fullt og jeg har jo bare pakket med meg \"lette\" kl\u00e6r til bildene. S\u00e5 vi f\u00e5r se hvordan det g\u00e5r. Jeg skal hvert fall legge ut bilder av resultatene n\u00e5r de er ferdige og s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tatt litt behind the scenes bilder i l\u00f8pet av dagen.\u00a0\n\nI dag tenkte jeg \u00e5 starte av dagen med \u00e5 dele noen av mine favoritt serier opp gjennom tidene. Det er jo p\u00e5ske og mange serier har \"pause\". Derfor tenkte jeg det var en god id\u00e8 \u00e5 tipse dere om noen serier som faller i smak hos meg. Kanskje dere har sett noen fra f\u00f8r av, men forh\u00e5pentligvis er det noen nye ogs\u00e5. Serier jeg liker best er serier som inneholder drama, kj\u00e6rlighet og enda mer drama.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Hvilke tv-serier ser du?**  \n  \nMinner ogs\u00e5 om konkurransen jeg holder g\u00e5ende: For \u00e5 delta trykker deg inn p\u00e5 denne linken\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\u00a0\u00a0\n\n\\#tv \\#serier \\#tips \\#favoritter\u00a0\n\n## SUNNE PEAN\u00d8TTPANNEKAKER (MELKE & GLUTENFRI)\n\nGod morgen dere\u00a0\u2665\n\nHar dere hatt en fin p\u00e5ske s\u00e5 langt? N\u00e5 har jeg nettopp kost meg med pean\u00f8ttpannekaker og en kopp kaffe til frokost. Lagde disse b\u00e5de i g\u00e5r og i dag, f\u00e5r bare ikke nok. N\u00e5r man f\u00f8rst har smakt disse, da klarer man bare ikke \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 fortsette \u00e5 lage de. Jeg er litt usikker p\u00e5 om man f\u00e5r tak i pean\u00f8ttmel p\u00e5 sunnkost, men jeg vet hvert fall at man f\u00e5r tak i det p\u00e5 nettet. Vi bestilte det fra en amerikansk side, s\u00e5 hvis dere \u00f8nsker link, da er det bare \u00e5 rope ut i kommentarfeltet. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 benytte anledningen til \u00e5 si tusen takk for all responsen p\u00e5 det forrige innlegget, utrolig kjekt \u00e5 se at dere engasjerer dere for temaet. Hvis dere \u00f8nsker at jeg skal skrive mer om slike temaer, da er det bare \u00e5 komme med tips.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Dette trenger du:**  \n\\- 30 g Pean\u00f8ttmel  \n\\- 15 g havregryn  \n\\- 1/5 banan  \n\\- 1 egg  \n\\- 1-2 ts kanel  \n\\- 1 ts bakepulver  \n\\- 1 ts pean\u00f8ttsm\u00f8r  \n\\- 1 ts sukrin+  \n\\- Mandeldryck fra GoGreen (tilsett etter behov)\n\nTilsett alle ingrediensene i en bolle, miks det sammen enten ved hjelp av en stavmikser eller en blender. Tilsett mandeldryck etter behov, slik at du f\u00e5r en jevn og fin pannekaker\u00f8re. Mitt tips til p\u00e5legg er enten pean\u00f8ttsm\u00f8ret fra mills (som n\u00e5 ikke inneholder palmeolje) eller sukkerfritt bringeb\u00e6r syltet\u00f8y. Veldig rask og enkel frokost som smaker helt fantastisk.\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\n\n**Har du smakt sunne pean\u00f8ttpannekaker f\u00f8r?**\n\nMinner ogs\u00e5 om konkurransen jeg holder g\u00e5ende: For \u00e5 delta trykker deg inn p\u00e5 denne linken\u00a0**\\>her\\<.**\u00a0  \n**1.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 2 netter/helg, overnatting inklusiv frokost, for 2 personer p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.  \n**2.premie**\u00a0- Gavekort p\u00e5 frokost for 2 personer, som ogs\u00e5 kan benyttes p\u00e5 valgfritt Scandic hotell.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\\#pean\u00f8ttpannekaker \\#sunne \\#oppskrift \\#kosthold \\#pannekaker \\#\u00a0\n\n  - 01.04.2015\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "063141dc-b3e2-41e6-b135-74b3855788af"}
{"url": "http://no.ammeo.com/soer-afrika/durban/sica-s-guest-house.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:15Z", "text": "\n\n\n\n\n\n**Kort beskrivelse**\n\nDette 4-stjerners gjestgiveriet tilbyr praktisk innkvartering p\u00e5 en 1,2 hektar stor eiendom i Durbans Berea, med lett tilgang til strender, kj\u00f8pesentre og Durban havn.  \nSica's Guest House tilbyr B\\&B-innkvartering med individuelt innredede rom med eget bad som inneholder en TV og internettilgang via Wi-Fi.  \nGjestene kan sette pris p\u00e5 sv\u00f8mmerturer i utend\u00f8rsbassenget eller slappe av p\u00e5 den velutstyrte baren eller i salongene. Tenniselskere kan glede seg over \u00e5 bruke den flombelyste tennisbanen.  \nSica's Guest House er et popul\u00e6rt konferanse-, tilstelnings- eller bryllupssted, med et eget kapell p\u00e5 eiendommen. Det finnes et utvalg av fullt utstyrte konferanserom med et erfarent personale for \u00e5 hjelpe gjestene med \u00e5 planlegge arrangementer, spesielle dager eller turer.\n\n  \n# Hotel Facilities:\n\n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Egen inngang, Flatskjerm-TV, Flislagt gulv, H\u00e5rf\u00f8ner, Klimaanlegg, Safe, Satellitt-TV, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, TV, Telefon, Toalett, Uteplass, Utsikt, Vannkoker, Vegg-til-vegg-teppe, Vekking  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 18 m\u00b2  \n**Senger**: 2x Single bed(s) bed \u00a0\u00a0*eller*\u00a0\u00a01x Extra-large double bed(s) (Super-king size) bed  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ca0cd9d-c162-44a2-8a99-8c0549b0fdf4"}
{"url": "http://www.sekken.net/2008/11/klart-flertall-i-formannskapet-for.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:26Z", "text": "    \n\n## onsdag 12. november 2008\n\n### KLART FLERTALL I FORMANNSKAPET FOR KOMMUNAL GARANTI\n\n\u00abMolde kommune stiller kommunal garanti for et l\u00e5n p\u00e5 300.000 kroner til Sekken Museumslag. Garantien vil gjelde i maksimalt 20 \u00e5r og godkjennes som simpel kausjon. Garantien trappes ned i samsvar med nedbetaling av l\u00e5net. R\u00e5dmannen f\u00e5r fullmakt til \u00e5 godkjenne l\u00e5ngiver og l\u00e5nevilk\u00e5r.\u00bb  \n  \nDette var r\u00e5dmannen si innstilling i sak 162/08 til m\u00f8tet i formannskapet tirsdag 11. november. Innstillinga blei vedtatt med \u00e5tte mot tre stemmer. I debatten kom det mange gode ord om Sekken.  \n  \n\n\n\n  \nFOTOMONTASJE: Slik kan bedehuset bli plassert. Styret \u00f8nsker \u00e5 lage kjeller med full etasjeh\u00f8gde under huset. KLIKK P\u00c5 BILDET for \u00e5 forst\u00f8rre.  \n  \nI saksopplysningene summerte r\u00e5dmannen opp saka slik: \u00abSekken Museumslag \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe det gamle bedehuset og flytte det til museumsomr\u00e5det. Hensikten er \u00e5 skape et mer helhetlig milj\u00f8 p\u00e5 Sekken museum. En realisering av prosjektet vil legge forholdene bedre til rette for formidling gjennom utstillinger og for at museet skal v\u00e6re en viktig m\u00f8teplass p\u00e5 Sekken. Bygningen er tenkt plassert med full etasjeh\u00f8yde i kjeller. En kjeller vil f\u00e5 funksjon som magasin for gjenstander, samt som utstillings- og arbeidsrom.\u00bb  \n  \nVaraordf\u00f8rer Toril Hovdenak (H) var fungerende ordf\u00f8rer og presenterte innstillinga fra r\u00e5dmann Arne Sverre Dahl.  \n  \nTorgeir Dahl (H) fikk ordet f\u00f8rst, og \u00e5pna positivt: \u2013 Sekken har entusiastiske enkeltpersonar og lag som utretter mye. Vi har her et spennende og godt prosjekt \u2013 ei god sak. Men vi har v\u00e6rt l\u00f8slupne med garantier. Tidligere garantier gjelder idrettshaller og lignende, og jeg er redd for konsekvensene. S\u00f8knaden gjelder et veldig lite bel\u00f8p, men det er begynnelsen p\u00e5 noe nytt. Isolert sett er det absurd \u00e5 si nei, sa Torgeir Dahl, som alts\u00e5 gjorde nettopp det.  \n  \nPer Hanekamhaug (Frp): \u2013 Denne saka er som mange andre saker \u2013 det er gode argument som taler for. P\u00e5 Sekken blir det utf\u00f8rt mye, god frivillig innsats, og jeg tviler ikke p\u00e5 at s\u00f8keren greier forpliktelsene sine. Vi b\u00f8r kanskje sende ut et signal om at kommunen ikke kan st\u00f8tte alle lag som s\u00f8ker om garanti for bankl\u00e5n. Men det blir feil \u00e5 sende et slikt signal plutselig n\u00e5 og som svar p\u00e5 denne s\u00f8knaden. Jeg st\u00f8tter innstillinga\\!  \n  \nFr\u00f8ydis Austigard (V): \u2013 Her har vi et stjerneeksempel p\u00e5 hvordan ei bygda kan drives. Venstre vil st\u00f8tte dette tiltaket\\!  \n  \nGerda Tolaas (SP): \u2013 Takk for god saksframstilling\\! Her gjelder det en viktig samlingsplass i ei bygda, og Senterpartiet stiller seg positiv til s\u00f8knaden.  \n  \nTheodora Baldvinsdottir (AP): \u2013 Det er interessant \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 Sekken. Denne er fasinerende, og det er en veldig aktivitet der. Vi kan gjerne se denne saka i sammenheng med ei sak om tunnel under Langfjorden og arm til Sekken \u2013 som kommer lenger nede p\u00e5 saklista i kveld. Vi st\u00f8tter s\u00f8knaden om kommunal garanti til museumslaget p\u00e5 Sekken.  \n  \nTorgunn Johann Nerland (Krf): \u2013 Dette er ei god sak. Det vil v\u00e6re feil \u00e5 br\u00e5stoppe kommunale garantier n\u00e5, og vi vil gjerne gi v\u00e5r st\u00f8tte til Sekken p\u00e5 denne m\u00e5ten.  \n  \nTore Andestad (SV): \u2013 Vi vil ogs\u00e5 st\u00f8tte Sekken og stemmer for kommunal garanti.  \n  \nSaka ble deretter tatt opp til votering.  \n  \nToril Hovdenak, Torgeir Dahl og Trond Brunvoll (H\u00f8yre) stemte mot r\u00e5dmannens innstilling om kommunal garanti.  \n  \nTheodora Baldvinsdottir og Fran Ove S\u00e6ther fra Arbeiderpartiet, Per Hanekamhaug og Margareth Hoff Berg fra Fremskrittspartiet, Torgunn Johanne Nerland fra Kristelig Folkeparti, Gerda Tolaas fra Senterpartiet, Tore Andestad fra Sosialistisk Venstreparti og Fr\u00f8ydis Austigard fra Venstre gikk alle inn for at Molde kommune skal gi kommunal garanti for et bankl\u00e5n p\u00e5 300.000 kroner til Sekken Museumslag.  \n  \nMolde kommunestyre skal behandle saka og gj\u00f8re endelig vedtak torsdag 20. november.\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95a2ec33-2a0f-4a0f-9492-8a36ca1af8d4"}
{"url": "http://oritips.net/?tag=miljo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:24Z", "text": "\n\n23\\. okt. 2013\n\n## Milj\u00f8- og dyrevennlige produkter\n\nav Laila \u00b7 1 kommentar\n\nJeg har inntrykk av at stadig flere har et bevisst forhold til hva hudpleie- og kosmetikkprodukter best\u00e5r av og hvordan de blir produsert. Dagens forbruker ser ut til \u00e5 v\u00e6re opptatt av milj\u00f8- og dyrevern i st\u00f8rre grad enn f\u00f8r, og stiller krav om at produktene skal v\u00e6re b\u00e5de dyrevennlige og produsert med tanke p\u00e5 milj\u00f8et. Det er flott.\n\nSom konsulent for Oriflame gjennom 21 \u00e5r er jeg stolt av \u00e5 kunne fortelle at Oriflame alltid har hatt en bevisst policy n\u00e5r det kommer til b\u00e5de milj\u00f8 og dyretesting.\n\n\n\nOriflame har aldri testet eller bestilt testing av kosmetiske ingredienser p\u00e5 dyr. I stedet benytter de frivillige fors\u00f8kspersoner.\n\nOriflames hudpleieprodukter er basert p\u00e5 ingredienser fra naturen, s\u00e5 dette er naturprodukter. Produktinnpakningene er dessuten resirkulerbare og minimaliserte for \u00e5 minske mengden avfall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c9d4c6f-004f-41f0-bd2c-f6a68f85a382"}
{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/tungvektere-innen-forskning-pa-co2-handtering-etablerer-allianse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:06Z", "text": "Publisert 16. juni 2011\n\nForskningsinstituttene SINTEF i Norge, TNO i Nederland og IFP Energies nouvelles i Frankrike forener sine krefter i nyetablerte \"Tri4CCS Alliance\" for \u00e5 bidra til trygg og kostnadseffektiv fangst, transport og lagring av CO\u2082.\n\n       \n\nSammen har de 450 vitenskapelig ansatte som forsker p\u00e5 CO\u2082-h\u00e5ndtering. Foto: Gry Karin Stimo / SINTEF\n\n|                                                                                                                                                                                                                                                               |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|                                                                                                                                                |\n| Sammen om CO\u2082-h\u00e5ndtering: Her er de tre alliansepartnerne representert ved Jan Mengelers, adm. direkt\u00f8r i nederlandske TNO, konsernsjef Unni Steinsmo i SINTEF og Maurice Bout\u00e9ca, direkt\u00f8r i franske IFP Energies nouvelles. Foto: Gry Karin Stimo / SINTEF. |\n\nDe tre instituttene bist\u00e5r energiselskaper, utstyrsleverand\u00f8rer og myndigheter med forskning og innovasjon knyttet ti CO\u2082-h\u00e5ndtering \u2013 det vil si kommende fangst, transport og underjordisk lagring av\u00a0CO\u2082 fra fossilt fyrte kraftverk og prosessindustri.\n\n  \nInnenfor disse fagfeltene har SINTEF, TNO og IFP totalt 450 vitenskapelig ansatte, som samlet omsetter tjenester for 60 millioner euro per \u00e5r.  \n  \n**Demonstrasjons- og fullskalaanlegg  \n**\u2013 Sammen er vi store nok til \u00e5 takle de vitenskapelige utfordringene som kommer n\u00e5r Europa i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste \u00e5rene skal sette i drift sine planlagte demonstrasjons- og fullskalaanlegg for\u00a0CO\u2082.-h\u00e5ndtering, sier alliansens talsmann Nils A. R\u00f8kke, klimadirekt\u00f8r i SINTEF.  \n  \nHensikten med alliansen er \u00e5 tilby et komplett tjenestetilbud innen forskning p\u00e5 CO\u2082-h\u00e5ndtering, prim\u00e6rt for industrielle akt\u00f8rer i Europa og globalt.  \n  \n**Viktig redskap i klimakampen  \n**R\u00f8kke viser til anslag fra Det internasjonale eneribyr\u00e5et (IEA) som sier at energieffektivisering og fornybar energi alene ikke vil v\u00e6re nok til \u00e5 hindre en temperatur\u00f8kning p\u00e5 jorda som overstiger to grader.  \n  \n\u2013 IEA er helt klar p\u00e5 at -h\u00e5ndtering blir et viktig redskap i verkt\u00f8yskrinet som vi trenger for \u00e5 vinne klimakampen. Men flere utfordringer gjenst\u00e5r p\u00e5 veien mot en realisering av CO\u2082-h\u00e5ndtering, og i dette perspektivet vil etableringen av\u00a0allilansen utgj\u00f8re en forskjell, sier R\u00f8kke.  \n  \n**Trygt og kostnadseffektivt  \n**If\u00f8lge R\u00f8kke er kompetansen til alliansen spesielt viktig med tanke p\u00e5 \u00e5 sikre at fangstanlegg blir milj\u00f8vennlige og s\u00e5 kostnadseffektive som mulig, og tilsvarende viktig n\u00e5r det gjelder overv\u00e5king av den lagrede CO\u2082en.  \n  \n\u2013 Forskningsresultater vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre aksept hos publikum for underjordisk lagring av CO\u2082. Ogs\u00e5 i denne sammenhengen blir arbeidet til alliansen viktig, sier R\u00f8kke.  \n  \n**Store laboratorieanlegg  \n**Klimadirekt\u00f8ren i SINTEF understreker at de tre alliansepartnerne hver for seg disponerer store laboratorie- og testanlegg som utgj\u00f8r en stor verdi i videre forskning og for markedet.  \n  \n**F\u00f8lger opp fullskala lagring  \n**Medlemmene av alliansen deltar i oppf\u00f8lgingsprosjekter knyttet til fullskala lagring av CO\u2082 fra gassfeltene Sleipner og Sn\u00f8hvit utenfor kysten av Norge, og den onshore-baserte lagringen av CO\u2082 i In Salah i Algerie og i Lacq i Frankrike.  \n  \n\u2013 Samlet besitter alliansen kunnskap om geologi i lagringsforhold i ulike geografiske omr\u00e5der. Med denne bakgrunnen kan vi tilby v\u00e5re tjenester i mange deler av verden, sier Nils A. R\u00f8kke, talsmann for \"Tri4CCS Alliance\".  \n  \nAv Svein T\u00f8nseth  \n\u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f15c770-1b9d-4be7-a78d-c0abaca49a6a"}
{"url": "http://afrika.no/artikkel/2007/01/12/en-afrikapolitikk-som-hjelper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:03Z", "text": " 12.01.07   Norsk afrikapolitikk \n# En afrikapolitikk som hjelper\n\nFor dr\u00f8yt et \u00e5r siden feiret hele verden Afrika.\u00a0Live 8 og \"Make poverty history\" krevde slutt p\u00e5 fattigdom, mer bistand, rettferdig handel og at gjelden til kontinentet m\u00e5tte slettes. Verdens mektigste ledere lyttet og ga store og vide l\u00f8fter. Har l\u00f8ftene blitt oppfylt, og hva kan Norge gj\u00f8re?\n\nNoen av oss av oss var skeptiske b\u00e5de til festen og l\u00f8ftene som ble gitt sommeren 2005. Men med s\u00e5 god stemning var det ingen takknemlig eller \u00e6rerik jobb \u00e5 v\u00e6re festbrems. P\u00e5 selve festen \u2013 Live 8 \u2013 hadde de europeiske arrang\u00f8rene glemt \u00e5 invitere afrikanere, selv om det var Afrika man feiret. Viktigere i ettertid er det \u00e5 se p\u00e5 l\u00f8ftene som ble gitt av verdens mektigste ledere under G8-m\u00f8tet i Gleneagles, m\u00f8tet som ga Live 8 sitt navn. Selv om det har g\u00e5tt langt over ett \u00e5r siden Afrika-festen sommeren 2005, er Live 8 og G8-m\u00f8tet viktige referansepunkter for arbeidet framover, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder gjeld og solidaritetsarbeid.\n\nUnder G8-m\u00f8tet i Gleneagles sommeren 2005 ble det blant annet lovet 40 milliarder dollar i uforbeholden gjeldsslette for 19 afrikanske og s\u00f8ramerikanske land de neste 40 \u00e5rene og en kraftig \u00f8kning i bistanden. L\u00f8ftene ble tydeligvis avgitt i festrus for i l\u00f8pet av h\u00f8sten 2005 ble mange av l\u00f8ftene moderert n\u00e5r lederne vendte hjem og hverdagen tok over.  \n\nFor \u00e5 begynne med gjeld: Gjeldssletten var ikke like uforbeholden som man lovte p\u00e5 G8-m\u00f8tet, gjeldssletten var delvis en repetisjon av tidligere l\u00f8fter, og omfavnet i f\u00f8rste rekke bare 19 afrikanske og latinamerikanske land. Dessuten vil det ta lang tid f\u00f8r gjeldssletten kommer, og landene m\u00e5 i mellomtiden fortsette \u00e5 betale avdrag. Videre ble deler av gjeldssletten gitt mot reduksjon i bistand (p\u00e5 tross av l\u00f8ftene), og en stor andel av det totale bel\u00f8pet gikk til en kontroversiell sletting av Iraks gjeld. If\u00f8lge gjeldsslettebevegelsen er det 107 land som trenger gjeldsslette om verden skal klare \u00e5 n\u00e5 FNs m\u00e5l om halvert fattigdom i 2010.  \n\nMen det finnes likevel h\u00e5p. Gjeldsslettebevegelsen p\u00e5peker at det lille som har kommet ut av l\u00f8ftene fra i fjor er viktig og at det hjelper. Ett \u00e5r etter G8-avtalen har Zambia f\u00e5tt gjeldsslette og har dermed kunnet gj\u00f8re grunnleggende helsetjenester gratis og ansette 4500 l\u00e6rere. Norge varslet h\u00f8sten 2006 full gjeldsslette for gjeld etter skipseksportskampanjen p\u00e5 1970-tallet, en gjeld som lenge v\u00e6rt en stygg flekk p\u00e5 bildet av Norge som best i bistand og alle fattige lands venn. Gjeldssletten var et sv\u00e6rt viktig politisk signal i og med at norske myndigheter innr\u00f8mmet et medansvar for en urettferdig gjeld og d\u00e5rlig utviklingspolitikk.  \n\nN\u00e5r det gjelder l\u00f8fter om handel og \u00f8kt bistand skorter det ogs\u00e5 p\u00e5 gode resultater. Da FN h\u00f8sten 2005 ba om hjelp til \u00e5 forebygge sultkatastrofe i Vest-Afrika og s\u00f8rlige Afrika var det lite igjen av godviljen. I l\u00f8pet av 2006 har FN fors\u00f8kt \u00e5 stable p\u00e5 beina en fredsbevarende styrke for Sudan i 2006, resultatet er mye politisk st\u00f8tte men magre konkrete l\u00f8fter om soldater og utstyr. I forhandlingene om handel i Verdens handelsorganisasjon eller i avtaler utenfor WTO legges fortsatt et voldsomt press p\u00e5 de fattige landene for at de skal f\u00f8lge de mektiges krav, p\u00e5 tross av omfattende retorikk om det motsatte.  \n\nSelv om den politiske godviljen om st\u00f8tte til Afrika svant hen i l\u00f8pet av 2005, minsker ikke interessen for kontinentet i like stor grad. USA vil i liten grad love bistand og gjeldsslette til Afrika. Men de har ingen problemer med \u00e5 inng\u00e5 milit\u00e6r samarbeid med et \u00f8kende antall afrikanske land. I l\u00f8pet av de siste f\u00e5 \u00e5rene har en lang rekke land f\u00e5tt bes\u00f8k av amerikanske milit\u00e6re som oppretter sm\u00e5 baser eller gir milit\u00e6r trening. Frykten for at terrorister skal sl\u00e5 rot i Afrika, er USAs forklaring. Et \u00f8nske om kontroll over kontinentets store oljeressurser, er etter kritikernes mening \u00e5rsaken til USAs milit\u00e6re omsorg. De siste \u00e5rene har internasjonale oljeselskaper kastet seg over kontinentet i ett regelrett kappl\u00f8p om \u00e5 f\u00e5 rettigheter til oljeleting og oljeutvinning. Den som hevder Afrika er fattig overser hvilke enorme rikdommer som finnes. Det gj\u00f8r ikke en broket samling av respektable og mindre respektable internasjonale selskaper som i et r\u00e5tt kappl\u00f8p forsyner seg av denne rikdommen. Men i Afrika er det vanskelig \u00e5 se at det skapes positiv utvikling fra denne rikdommen: De mest ressursrike afrikanske landene er ogs\u00e5 blant de fattigste og de med mest gjeld. Rikdommen ligger like under bakken \u2013 i form av olje, gull eller diamanter \u2013 men skaper ingen velstand.  \n\nStatus etter \"Afrikas \u00e5r\", 2005, er kort oppsummert at for lite penger har kommet fram, for f\u00e5 land f\u00e5r gjeldsslette, behandlingstiden er lang og generelt er det lite igjen av l\u00f8ftene og forpliktelsene fra de rikeste og mektigste landene. Men vi l\u00e6rte ogs\u00e5 at internasjonalt press (og en god fest) hjelper, og at myndighetene lytter n\u00e5r kravene er rettferdige og h\u00f8ylytte. Hvordan skal vi ta denne erfaringen videre, og hva kan vi gj\u00f8re i Norge?  \n\nTidlig i 2004 lanserte Tony Blair en egen Afrika-kommisjon som bidro til \u00e5 sette kontinentet dagsorden under G8-m\u00f8tet i Gleneagles. I 2006 begynte det norske utenriksdepartementet \u00e5 jobbe med en ny plattform for norsk Afrika-politikk. B\u00e5de norske organisasjoner, n\u00e6ringsliv og forskere som jobber med Afrika har blitt invitert til en \"bred og \u00e5pen debatt om norsk afrikapolitikk\". M\u00e5let er, if\u00f8lge Utenriksdepartementet, \u00e5 skape en plattform som \"bunner i et \u00f8nske om i st\u00f8rre grad \u00e5 se utenriks, utviklings-, sikkerhets-, og handelspolitikken i sammenheng ogs\u00e5 i v\u00e5rt forhold til Afrika\", som avdelingsdirekt\u00f8r Katja Nordgaard skriver i en epost. Departementet \u00f8nsker at man skal se p\u00e5 Afrika helhetlig, ikke bare med bistands\u00f8yne, forklarer hun videre p\u00e5 telefon. Plattformen skal offentliggj\u00f8res i begynnelsen av 2007.  \n\nEn helhetlig norsk Afrika-plattform er et initiativ vi \u00f8nsker velkommen. Afrika assosieres nesten utelukkende med underutvikling, konflikt og behov for stadig mer bistand. Dette bildet skjuler en virkelighet hvor det fortsatt str\u00f8mmer mer verdier ut av Afrika enn til kontinentet. Mens bistandsorganisasjonene og Norad informerer og reklamerer om sin st\u00f8tte til Afrika, henter norsk n\u00e6ringsliv penger fra Afrika til Norge. Store penger. Statoil alene tjener mer penger p\u00e5 oljeutvinning i Angola (over fire milliarder i 2005) enn all norsk bistand til hele kontinentet. Statoil er ikke de eneste som tjener penger p\u00e5 kontinentet. F\u00f8rst n\u00e5r vi ser helheten i hvordan Norge og resten av verden forholder seg til det afrikanske kontinent, ser man hvilken vei verdiene str\u00f8mmer og hvilke strukturer som holder fattigdommen p\u00e5 plass.  \n\nMen mens noen selskaper n\u00e6rmest t\u00f8mmer Afrikas verdier med suger\u00f8r og oljer\u00f8r, b\u00f8r det v\u00e6re fullt mulig \u00e5 drive handel med Afrika som gagner b\u00e5de Norge og afrikanske land. Et n\u00f8d og fattigdomsperspektiv (som bistandsorganisasjonene til en viss grad lever av) kan hemme handel og samarbeid. Fellesr\u00e5det for Afrika har tidligere avdekket b\u00e5de manglende kunnskap og fordommer n\u00e5r det gjelder god handel med Afrika. En helhetlig plattform for norsk afrikapolitikk vil kunne disse tingene i sammenheng, og gj\u00f8re det lettere \u00e5 se og diskutere hvilke egeninteresser Norge har i Afrika. N\u00e5r en norsk statsminister drar p\u00e5 bes\u00f8k til et afrikansk land har de tidligere hatt med seg et stort f\u00f8lge av representanter for norsk eksportn\u00e6ring. Hva om Utenriksdepartementet neste gang inviterte med seg norske import\u00f8rer og lot fremmet afrikansk eksport til Norge?  \n\nDet var en stor seier for solidaritetsbevegelsen at den nye regjeringen i fjor trakk Norges krav til utviklingsland i Gats-forhandlingene. Videre var det sv\u00e6rt lovende at Soria Moria-erkl\u00e6ringen som regjeringen bygger p\u00e5, anerkjenner utviklingsland sin rett til selv \u00e5 velge hvilke strategier de vil bruke for \u00e5 skape utvikling. Afrikanske land b\u00f8r selv kunne velge \u00e5 ta i bruk proteksjonistiske virkemidler, som h\u00f8ye tollsatser, slik Norge en gang gjorde under sin industrialisering. En slik politisk strategi g\u00e5r likevel fullstendig p\u00e5 tvers av det r\u00e5kj\u00f8ret afrikanske land blir utsatt for gjennom blant andre WTO-forhandlinger og andre land-til-land-avtaler.  \n\nHvis Norge skal f\u00f8re en afrikapolitikk som virkelig gagner Afrika, m\u00e5 norske myndigheter t\u00f8rre \u00e5 st\u00f8tte kontroversielle afrikanske krav. I Verdens handelsorganisasjon fors\u00f8ker Norge offensivt \u00e5 sikre lave tollsatser for handel med industrivarer og fisk (Nama-avtalen). Norge \u00f8nsker lave tollsatser, slik av vi kan eksportere fisk. I praksis, siden fisk og industri dekkes av samme avtale, krever Norge at afrikanske land skal ha lave tollsatser p\u00e5 industrivarer. Vi fors\u00f8ker derfor \u00e5 hindre at fattige land skal f\u00e5 bruke h\u00f8ye tollsatser p\u00e5 industri (eller fisk) for \u00e5 beskytte seg mot rike lands offensive eksport. Her er den nye og den gamle regjeringa helt p\u00e5 linje.  \n\nHvis norske myndigheter virkelig mener at de \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte afrikanske land, b\u00f8r de i stedet godta fattige land sine krav om h\u00f8ye tollsatser. Dette vil norsk fiskerin\u00e6ring tape p\u00e5, men hvis man vil v\u00e6re de fattiges venn, m\u00e5 man ogs\u00e5 kunne gi noe. Norske myndigheter er lite villige til \u00e5 innr\u00f8mme at det ikke alltid er mulig \u00e5 skape vinn-vinn-l\u00f8sninger hvis fattige land skal kunne skape den \u00f8konomiske veksten vi selv har hatt. I noen tilfeller er norske interesser n\u00f8dt til \u00e5 tape hvis Afrika skal vinne. Er vi beredt til \u00e5 innr\u00f8mme dette?  \n\nEn helhetlig plattform for norsk afrikapolitikk kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 se bistand, handel og n\u00e6ringsliv i Afrika i sammenheng. Det blir da lettere \u00e5 se og debattere de \u00e5penbare dilemmaene som finnes mellom bistand p\u00e5 den ene siden og offensive norske n\u00e6ringsinteresser p\u00e5 den andre. Videre vil man kunne stille krav til norske n\u00e6ringsliv og deres oppf\u00f8rsel i Afrika, og til at den afrikanske befolkningen ogs\u00e5 tjener p\u00e5 sine egne ressurser.  \n\nL\u00f8ftene fra sommeren 2005 viste at det hjelper med politisk press. Vi m\u00e5 fortsette \u00e5 legge presse p\u00e5 norske myndigheter slik at de til slutt kan gj\u00f8re innr\u00f8mmelser Afrika vil tjene p\u00e5.\u00a0 Gjelda m\u00e5 slettes og Afrika m\u00e5 f\u00e5 politisk og \u00f8konomisk alburom til \u00e5 velge sine egne utviklingsstrategier f\u00f8r vi kan snu utviklingen. F\u00f8rst n\u00e5r Afrika f\u00e5r skikkelig betalt for de enorme verdiene som str\u00f8mmer ut av kontinentet, kan fattigdommen fjernes og forbli historie.  \n\n*\u00a0Kronikken har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i Verdensmagasinet X.*\n\n  \n*Har du sp\u00f8rsm\u00e5l eller synspunkter p\u00e5 denne artikkelen? Vil du skrive for oss?\" Ta kontakt med redaksjonen her: email@example.com*\n\nSigurd Jorde er informasjonsansvarlig i Fellesr\u00e5det for Afrika.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de2484f3-4d10-4016-8a58-14235b271ece"}
{"url": "http://vicabo.blogg.no/1322410364_karius__baktus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:41Z", "text": "## Karius & Baktus\n\nIg\u013ar var William, mamma og jeg hos mormor og bestefar for \u013a lage julemiddagen (p\u0159lser og kj\u0159ttkaker). Det er egentlig en ganske tung jobb, og det kreves t\u013almodighet. Pappa tok med seg Lexi (hunden) p\u013a en tur mens vi drev med dette. Og da han kom tilbake, hadde han med seg H\u013akon(bror), Gry(samboer) og Noah(tantebarn, dems s\u0159nn). Kvelden ble bra, og det ble forh\u013apentligvis maten ogs\u013a\\!*  \n  \nBilder fra matenlagingen kommer senere ikveld\\!*****\n\n**  \nImens mamma og mormor startet opp med lagingen, s\u013a William og jeg p\u013a filmen \"Karius & Baktus\". Utrolig gammel film, og herlighet s\u013a ekkel den er\\! De ser jo livsfarlige ut.\n\n  \nI tillegg s\u013a vi p\u013a \"Rudolf - the movie\". Den ser vi hvert \u013ar, og jeg m\u013a si at det er like koselig hver gang :-)\n\nElsker familietradisjoner. Gj\u0159r dette \u00e9n gang hvert \u013ar, selvsagt ved juletider.  \n  \n**Har din familie noen tradisjoner?** Fortell gjerne\\!  \n**Hva synes du om Rudolf, og Karius\\&Baktus?**\n\n\\- Victoria**  \n#### Ingrid Thuv\n\n\n\nkos:)  \n  \n\n*Skrevet 27.nov.2011 kl.18:09*\n\n#### Nina\n\n\n\nLike koselig hvert \u013ar\\! Takk for p\u0159lse-hjelp\\!\\!  \n  \n\n*Skrevet 27.nov.2011 kl.20:01*\n\n  \n  \n  \nHei, vi er to jenter p\u013a 15 \u013ar som liker \u013a le, ta bilder, blogge, lese, shoppe, og mye annet. Vi blogger om hverdagen, foto og det som faller oss inn. Legg igjen kommentar, s\u013a f\u013ar du tilbake\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "edaa48e5-fe8a-4ae6-a160-dc2859305a31"}
{"url": "http://windcatcheraragorn.blogspot.com/2011/09/analyse-av-ag-hopp-debuten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:38Z", "text": "Flink gutt\n\n    \n\n## tirsdag 6. september 2011\n\n### Analyse av ag hopp-debuten\n\n**Hva jeg ser p\u00e5 videoen:**  \nKalle virker ikke \u00e5 v\u00e6re i jobbmodus og forst\u00e5r ikke hva han skal gj\u00f8re. Han f\u00f8lger ikke handlingen min, tar ikke hindrene, og i tillegg blir jeg helt satt ut etter at andre fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 starte gir hindervegring p\u00e5 andre hinder og gir opp. Resten av tiden inne p\u00e5 banen ble det derfor bare noen halvhjertede fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 han med meg.  \n  \n**Hva vi gjorde f\u00f8r vi gikk inn i ringen:\u00a0**  \nHalvannen time f\u00f8r vi hadde oppm\u00f8te tok jeg han ut av bilen og kj\u00f8rte en liten \u00f8kt med sirkeltrening og slalom p\u00e5 \"sch\u00e4ferbanen\" ved siden av det store utstillingsomr\u00e5det. Det var ingen andre forstyrrelser tilstede, og vi hadde en bra trenings\u00f8kt hvor Kalle var med hele tiden og jobbet slik han pleier.  \n  \nDeretter ble han liggende i bilen et par timer eller noe til jeg var ferdig med briefingen. Luftet han p\u00e5 vei fra bilen til banen. Lekte litt med drakampleke og tok noen korte runder med sirkeltrening utenfor ringen mens vi ventet p\u00e5 at det skulle bli v\u00e5r tur.  \n  \nDa det ble v\u00e5r tur tok jeg av treningsvesten og gav til Emma. Deretter gikk vi inn i ringen, tok av halsb\u00e5ndet og stilte han opp mot f\u00f8rste hinder slik at han hadde rett linje til hopp hinder nummer to. S\u00e5 gikk jeg fram og startet han. Hadde briefet et foranbytte mellom hinder 2 og 3 (flatp\u00f8lsa). Videre forl\u00f8p er dokumentert p\u00e5 videoen:)  \n  \nMulige \u00e5rsaker til at vi havnet i uf\u00f8ret:  \n  \n**Nytt milj\u00f8**  \nKalle er generelt p\u00e5virket av nytt milj\u00f8 og stresser seg lett opp i nye omgivelser. Spesielt der det er andre hunder tilstede, men ogs\u00e5 hvis han f.eks er med p\u00e5 hoteller og lignende. Han har v\u00e6rt med p\u00e5 noen utstillinger og stevner, og da er det alltid mye stress og piping n\u00e5r han ser andre hunder.  \n  \nJeg tror hoved\u00e5rsaken til at det gikk som det gikk var at milj\u00f8et ble for mye for han. Han ble tatt ut av bilen og m\u00e5tte nesten rett inn i ringen, og fikk egentlig ikke tid til \u00e5 venne seg til milj\u00f8et. Viktigheten av det s\u00e5 jeg dagen etter da jeg tok han med tilbake for \u00e5 trene p\u00e5 milj\u00f8. Satte meg p\u00e5 en stol 50-60 unna ringene og bel\u00f8nnet han for \u00e5 bare v\u00e6re i ro. Det tok 40 minutter (\\!) f\u00f8r han roet seg (la seg ned) og pustet rolig. Etter en ny pause i bilen ble han tatt ut igjen og denne gangen roet han seg etter f\u00e5 minutter.  \n  \nTiltak:  \n\n1.  Opps\u00f8ke utstillinger og stevner for \u00e5 trene p\u00e5 milj\u00f8. Er p\u00e5meldt til Sortland og melder sannsynligvis p\u00e5 til Troms\u00f8 25. september ogs\u00e5. F\u00f8rstepri blir \u00e5 trene p\u00e5 milj\u00f8, men sannsynligvis blir vi \u00e5 starte uansett. Vurderer Bod\u00f8 i slutten av november ogs\u00e5.\n2.  P\u00e5 konkurranser m\u00e5 han f\u00e5 tid til \u00e5 bli kjent med milj\u00f8et f\u00f8r start. Kommer til \u00e5 bruke bur p\u00e5 konkurranser der det er naturlig/hensiktsmessig, f.eks innend\u00f8rs.\n3.  Variere treningssted og trene der det er forstyrrelser, f.eks parkeringsplasser, parker etc.\n\n**Nye hindere\u00a0**  \nVi har trent mye p\u00e5 samme type hindre, og har ikke v\u00e6rt flinke nok til \u00e5 variere. Har tenkt p\u00e5 det f\u00f8r og har delvis gjort noe med det ved \u00e5 trene hos Senja HK (1 gang bare) og p\u00e5 Ragnvalds hindere med hindergeneralisering i tankene. I tillegg stod de to f\u00f8rste hindrene p\u00e5 tvers, og det er ikke noe vi har trent mye p\u00e5. Men generalisering kan man bare gj\u00f8re for lite av:)  \n  \nTiltak:  \n\n1.  Trene mer p\u00e5 hindere borte. Her kan jeg kj\u00f8re til hundeklubbene i n\u00e6romr\u00e5det og trene, men ogs\u00e5 trene p\u00e5 konkurransene hvis muligheten byr seg.\n2.  Trene mer med hindere p\u00e5 tvers og fra ulike vinkler.\u00a0\n\n**Nye rutiner; treningsvest og halsb\u00e5nd**  \nP\u00e5 trening er halsb\u00e5ndet nesten alltid p\u00e5, og jeg bruker alltid treningsvest. En liten detalj kanskje, men n\u00e5r det kommer p\u00e5 toppen av nytt milj\u00f8 og nye hindere kan det muligens v\u00e6re nok til at Kalle blir vippet av pinnen.  \n  \nTiltak:  \n\n1.  Trene mer uten halsb\u00e5nd\n2.  Trene mer uten treningsvest hvis jeg ikke kan bruke treningsvest p\u00e5 konkurranser.\u00a0\n\n**Jeg gir andre signaler under konkurranse enn p\u00e5 trening**  \nSelv om jeg ikke var veldig nerv\u00f8s merket jeg at det ikke bare var en vanlig trening. Det er litt mer tr\u00f8kk n\u00e5r det er konkurranse og da f\u00e5r han sikkert noen signaler fra meg som han ikke f\u00e5r p\u00e5 trening.  \n  \nTiltak:  \n\n**F\u00f8lger ikke handlingen min**  \nDet kan selvf\u00f8lgelig v\u00e6re fordi at han ikke var p\u00e5 nett, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at vi hadde klart \u00e5 hente oss inn igjen hvis vi hadde trent mer sirkeltrening/handling. De siste ukene f\u00f8r konkurransen var det mye terping p\u00e5 slalomen, s\u00e5 denne delen av treningen ble litt bortglemt. Generelt har vi trent lite p\u00e5 sirkeltrening/handling (men desto mer p\u00e5 andre n\u00f8dvendige ting, f.eks hoppteknikk:)).  \n  \nTiltak:  \n\n1.  Mer sirkeltrening\n2.  Mer trening p\u00e5 boks og generell trening p\u00e5 handling. Passer perfekt at jeg har egne hindere n\u00e5 og kan ha de st\u00e5ende i hagen (n\u00e5r de er ferdigmalte, hvilket vil skje hver \u00f8yeblikk:))\u00a0\n\nP\u00e5 plussiden noterer jeg at briefingen av banen gikk bra og jeg klarte \u00e5 huske hele banen - selv flere dager etterp\u00e5\\!  \n  \nDet var det jeg fikk ut av de f\u00e5 sekundene vi fikk p\u00e5 banen:)  \n\nPer-Eirik  kl. \n14:56           \n\n \n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Eva-Liz6. september 2011 kl. 16:00\n    \n    Jeg synes du har gjort en god analyse.Jeg kan ikke s\u00e5 mye om agilty.Men jeg har erfart at hvis jeg har mulighet,lar jeg alltid hundene vente ute i lag med meg f\u00f8r konkurransene.Solan,som tross alt er veldig milj\u00f8 sterk g\u00e5r aller best n\u00e5r han f\u00e5r lang vente tid ute, f\u00f8r inngang p\u00e5 banen:):)Persnlig trr jeg en \"stresset\" hun kan bli mer stresset av bur.Tenk alle inntrykkene han da f\u00e5r inn,uten \u00e5 kunne sjekke dem ut.\n    \n2.  \n    \n    Hanne og Ken6. september 2011 kl. 17:27\n    \n    Min helt :-) Utrolig flott analyse, stolt over \u00e5 f\u00e5 trene sammen med deg (selv om det av og til krever at du sender p\u00e5minnelses-sms). Syns Eva-Liz sier det meste av det som kan kommenteres. Og skal du bruke bur, m\u00e5 du ogs\u00e5 bruke det p\u00e5 treninger rundt om :-) St\u00e5 p\u00e5, konkurrer\\!\n    \n3.  \n    \n    Ellen8. september 2011 kl. 00:18\n    \n    Mye erfaring p\u00e5 f\u00e5 sekkunder, vil nu \u00e6 si. Trur kanskje ikke jeg kjenner noen som er s\u00e5 l\u00f8sningsorientert som deg, og det er jo en bra egenskap i denne sammenhengen. Det er bare da man kan komme seg videre :) (sei ho som ikke engang kom seg til debuten, og aldeles ikke ane ka ho snakke om...) Sees p\u00e5 trening etter hvert :)\n    \n    Dogdiggers Tone20. september 2011 kl. 22:12\n    \n    H\u00e6rlige Per Eirik\\! Fantastisk bra oppsummering\\! Jeg dr\u00f8mmer om at jeg var like flink til \u00e5 trene s\u00e5 systematisk og gjennomtenkt - men ogs\u00e5 at jeg var like flink til \u00e5 bruke refleksjoner etter konkurranse og treninger s\u00e5 konstruktivt i etterkant. Det er ingen tvil i mitt hjerte om at dere vil komme langt :-) St\u00e5 p\u00e5\\!\n    \n5.  \n    \n    G\u00f8ril, Vilja og Sandra21. september 2011 kl. 20:49\n    \n    \u00c6 m\u00e5 jo skryte lik de over: Kanonbra evaluering etter stevnet\\! Og s\u00e5 h\u00f8res det ut som om han m\u00e5 ut tidlig, og v\u00e6re i milj\u00f8et f\u00f8r konkurranser. Dette kommer bare til \u00e5 bli bedre og bedre\\! Men hvorfor ikke g\u00e5 konkurranse med vest p\u00e5??? Det er jo bare \u00e5 fjerne godbiter/leke UTEN at han ser det. H\u00e5pe \u00e6 ser dere p\u00e5 s\u00f8ndag\\!  \n    va di p\u00e5 Sortland, forresten?  \n      \n    St\u00e5 p\u00e5\\!\n    \n6.  \n    \n    Per-Eirik22. september 2011 kl. 07:19\n    \n    G\u00f8ril: Var p\u00e5 Sortland. Hadde han ute tidlig for \u00e5 venne han til milj\u00f8et, og gikk ogs\u00e5 med vest. Fungerte perfekt ifht akkurat milj\u00f8utfordringen:)\n    \n## Kalle\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e01a682-26b3-4114-8ba2-bd9b884574f4"}
{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/skofterud-slo-tilbake-1.6865975", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00059.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:23Z", "text": "# Skofterud slo tilbake\n\nNye Vibeke Skofterud takker trener Steinar Mundal for oppturen i den norske langrennssesong\u00e5pningen l\u00f8rdag.\n\n\n\n  Publisert  14.11.2009, kl. 15.27 \n\n  Publisert  14.11.2009, kl. 15.27 \n\nSkofterud, kun sl\u00e5tt kraftig av tidligere lagvenninne Marit Bj\u00f8rgen, gikk inn til sjetteplass i 10-kilometeren p\u00e5 Beitost\u00f8len.\n\nI hennes f\u00f8rste sesong utenfor landslaget, har Skofterud funnet tilbake motivasjonen.\n\n\u2013 Jeg trengte \u00e5 komme i denne situasjonen. Jeg trengte forandring og har det morsomt igjen med langrenn n\u00e5. Jeg har mye \u00e5 takke Steinar Mundal for. Han st\u00e5r ved min side i tykt og tynt, sa Vibeke Skofterud til NTB.\n\n\u2013 Er det et m\u00e5l \u00e5 komme tilbake i landslaget?\n\n\u2013 M\u00e5let er \u00e5 g\u00e5 verdenscup og bli tatt ut til OL. Men \u00e5 v\u00e6re landslagsl\u00f8per igjen neste \u00e5r, er ikke veldig viktig for meg.  \n  \n\n  Publisert  14.11.2009, kl. 15.27 \n\n### Vibeke Skofterud\n\n\n\n## Tunnel-tr\u00f8bbel for dobbeltdekkere\n\n\n\n## N\u00e5 skal psykisk helse inn p\u00e5 timeplanen\n\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 16:02\n    \n    ## Det m\u00e5 bevilges mer penger\n    \n    \\-Vi l\u00f8ser ikke problemene p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold uten \u00e5 bruke mer penger. Det sier Arbeiderpartiets Stein-Erik Lauv\u00e5s. I dag var det m\u00f8te mellom \u00d8stfoldbenken p\u00e5 Stortinget og sykehusets ledelse og tillitsvalgte. Lauv\u00e5s er enig med flere fra sykehuset i at akuttmottaket m\u00e5 bygges ut. -Det m\u00e5 penger til for \u00e5 l\u00f8se den daglige driften, bemanningen m\u00e5 st\u00e5 i stil til hva slags oppgaver som skal l\u00f8ses og dette er helsestatsr\u00e5dens ansvar, sier Lauv\u00e5s.\n\n  - 25\\. april 2018 kl. 15:27\n    \n    ## Kun 1 av 3 russebiler besto test\n    \n    Kun en av tre russebiler bestod den tekniske kontrollen Statens vegvesen har gjennomf\u00f8rt de siste ukene. Russen er flinke til \u00e5 rette opp mangler, men fortsatt er det mange russebiler p\u00e5 norske veier som ikke er godkjent, sier Linda Botten i Statens vegvesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "918422ae-5bc3-4a16-9aa3-69ac2c9b1b3a"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Trosartiklene_til_Siste_Dagers_Hellige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:09Z", "text": "# Trosartiklene til Siste Dagers Hellige\n\n**Trosartiklene** er tretten grunnleggende punkter for trosoppfatningene i Jesu Kristi kirke av siste dagers hellige. Joseph Smith skrev dem f\u00f8rste gangen ned i et brev til redakt\u00f8ren i avisen *Chicago Democrat*, John Wentworth, som et svar p\u00e5 hva Kirkens medlemmer trodde p\u00e5. Brevet ble kjent under betegnelsen *Wentworth-brevet* og ble f\u00f8rste gang offentliggjort i *Times and Seasons* i mars 1842. Den 10. oktober 1880 ble Trosartiklene, ved medlemmenes stemmegivning, formelt godkjent som hellig skrift og ble tatt inn i Den kostelige perle.\n\n1.  Vi tror p\u00e5 Gud, den evige Fader, og p\u00e5 hans S\u00f8nn, Jesus Kristus, og p\u00e5 Den hellige \u00e5nd.\n2.  Vi tror at menneskene vil bli straffet for sine egne synder, og ikke for Adams overtredelse.\n3.  Vi tror at hele menneskeheten kan bli frelst gjennom Kristi forsoning, ved \u00e5 adlyde evangeliets lover og ordinanser.\n4.  Vi tror at evangeliets f\u00f8rste prinsipper og ordinanser er: 1) Tro p\u00e5 den Herre Jesus Kristus. 2) Omvendelse. 3) D\u00e5p ved nedsenkning til syndenes forlatelse. 4) H\u00e5ndsp\u00e5leggelse for Den hellige \u00e5nds gave.\n5.  Vi tror at en mann m\u00e5 kalles av Gud, ved profeti og ved h\u00e5ndsp\u00e5leggelse av dem som har myndighet, for \u00e5 kunne forkynne evangeliet og forrette dets ordinanser.\n6.  Vi tror p\u00e5 den samme organisasjon som fantes i den opprinnelige Kirke, nemlig apostler, profeter, hyrder, l\u00e6rere, evangelister osv.\n7.  Vi tror p\u00e5 tungem\u00e5lsgaven, profeti, \u00e5penbaring, syner, helbredelse, tydning av tungem\u00e5l osv.\n8.  Vi tror at Bibelen er Guds ord s\u00e5 langt som den er riktig oversatt. Vi tror ogs\u00e5 at Mormons Bok er Guds ord.\n9.  Vi tror p\u00e5 alt som Gud har \u00e5penbart, alt som han n\u00e5 \u00e5penbarer, og vi tror at han fortsatt vil \u00e5penbare mange store og viktige ting ang\u00e5ende Guds rike.\n10. Vi tror p\u00e5 Israels innsamling i bokstavelig forstand og p\u00e5 gjenopprettelsen av De ti stammer; at Sion (Det nye Jerusalem) vil bli bygget p\u00e5 det amerikanske kontinent; at Kristus personlig vil regjere p\u00e5 jorden, og at jorden vil bli fornyet og f\u00e5 sin paradisiske herlighet.\n11. Vi fordrer rett til \u00e5 dyrke Den allmektige Gud i overensstemmelse med v\u00e5r egen samvittighet, og innr\u00f8mmer alle mennesker den samme rett. La dem tilbe hva som helst, hvor som helst og p\u00e5 hvilken som helst m\u00e5te de \u00f8nsker.\n12. Vi tror at vi m\u00e5 innordne oss under konger, presidenter, fyrster og \u00f8vrighetspersoner, og at vi m\u00e5 adlyde, hedre og oppholde lovene.\n13. Vi tror at vi m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlige, trofaste, kyske, kj\u00e6rlige, dydige, og at vi m\u00e5 gj\u00f8re godt mot alle mennesker. Vi kan i sannhet si at vi f\u00f8lger Paulus' formaning --vi tror alt, vi h\u00e5per alt, vi har t\u00e5lt meget, og vi h\u00e5per \u00e5 bli i stand til \u00e5 utholde alt. Vi trakter etter alt som er dydig, skj\u00f8nt, prisverdig og godt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9685279d-f58b-4dcb-9573-b85759539bcc"}
{"url": "http://docplayer.me/1636043-Innspill-til-regjeringens-langtidsplan-for-forskning-og-hoyere-utdanning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:01Z", "text": "1 INNSPILL TIL REGJERINGENS LANGTIDSPLAN FOR FORSKNING OG H\u00d8YERE UTDANNING Regjeringen har varslet at den skal legge frem en langtidsplan for forskning og h\u00f8yere utdanning. Planen skal legges frem i 2014, og skal inneholde prioriteringer for forskning og h\u00f8yere utdanning i et ti\u00e5rsperspektiv. Prioriteringene skal legge f\u00f8ringer for investeringer i blant annet kunnskapsbygg, forskningsinfrastruktur, rekrutteringsstillinger og studieplasser. Regjeringen har selv utformet et sp\u00f8rsm\u00e5lssett som de \u00f8nsker svar p\u00e5 fra h\u00f8ringsinstansene. I framstillingen under svarer H\u00f8gskolen i Telemark (HiT) p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene i den rekkef\u00f8lgen de er stilt. 1) Nevn, i prioritert rekkef\u00f8lge, hvilke 3 temaomr\u00e5der din institusjon vil prioritere \u00e5 v\u00e6re spesielt gode p\u00e5 om 10 \u00e5r H\u00f8gskolen i Telemark (HiT) hovedstrategi er \u00e5 videreutvikle universitetsfunksjonene og oppn\u00e5 universitetsstatus. HiT vil derfor ha fokus p\u00e5 \u00e5 utvikle universitetsfunksjonene videre i planperioden. H\u00f8gskolen har f\u00e5tt p\u00e5 plass 3 doktorgradsstudium og 11 mastergradsstudium. HiT arbeider aktivt med \u00e5 f\u00e5 et tilstrekkelig antall stipendiater inn i de tre doktorgradsstudiene; \u00abprosess, energi og automatisering\u00bb, \u00ab\u00f8kologi\u00bb og \u00abkulturstudier\u00bb. H\u00f8gskolen har i 2013 bevilget cirka 15 millioner kroner til de tre doktorgradsprogrammene. Disse midlene skal dels g\u00e5 til undervisning og veiledning, og dels til forsking innenfor doktorgradsomr\u00e5dene. Videre har h\u00f8gskolen finansiert 11 stipendiater av egne midler (i tillegg til de 22 fra departementet). Disse er i hovedsak g\u00e5tt til \u00e5 styrke rekrutteringen til doktorgradsprogrammene. Dette betyr at h\u00f8gskolen \u00e5rlig bruker om lag 40 millioner kroner til sin doktorgradssatsing. Dette er i seg selv en betydelig prioritering og profilering. HiT \u00f8nsker \u00e5 kople de store profesjonsutdanningene innenfor helsefag og l\u00e6rerutdanningsfag tettere til de eksisterende doktorgradsprogrammene v\u00e5re. Dette vil blant annet gj\u00f8res ved \u00e5 utvikle Ph.d. kurs som svarer til profesjonsutdanningenes s\u00e6rskilte forskningsinteresser. Videre inneb\u00e6rer det \u00e5 tildele flere stipendiatstillinger til disse utdanningene. De tre satsingsomr\u00e5dene er sammenfallende med de tre doktorgradsomr\u00e5dene: a) Prosess, energi og automatisering b) \u00d8kologi c) Kulturstudiar 1\n\n p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene i den rekkef\u00f8lgen de er stilt.\")\n\n2 2) Hvilke akt\u00f8rer i samfunnet vil det v\u00e6re s\u00e6rlig viktig \u00e5 samarbeide med for \u00e5 f\u00f8lge opp prioriteringene? De tre satsingsomr\u00e5dene krever omfattende samarbeid med omgivelsene for \u00e5 lykkes; dels handler det om \u00e5 sikre relevant forskning, og dels handler det om \u00e5 f\u00e5 til et \u00f8konomisk spleiselag med aktuelle bedrifter og institusjoner. For doktorgraden innenfor teknologi ser vi at mange faglige problemstillinger springer ut fra n\u00e6ringslivets utfordringer, og dermed ogs\u00e5 i beste fall kan gi svar som gir mer effektive, sikrere og mer milj\u00f8vennlige l\u00f8sninger for industrien. For doktorgraden i \u00f8kologi vil problemstillingene dels springe ut av utfordringer innenfor natur- og milj\u00f8forvaltning, dels koples til genetiske og biologiske sp\u00f8rsm\u00e5l. For doktorgraden i kultur ser vi at b\u00e5de sp\u00f8rsm\u00e5l om forvaltning og kulturbruk st\u00e5r sentralt. Per dato f\u00e5r HiT for f\u00e5 midler fra Forskningsr\u00e5det. Med tre tydelige forskningsmilj\u00f8 knyttet til HiTs doktorgradsomr\u00e5der og med tre interne forskningssentre, burde h\u00f8gskolen v\u00e6re godt rustet til \u00e5 s\u00f8ke flere prosjekter fra de ulike programmene i Forskningsr\u00e5det. Innenfor disse kompetanseomr\u00e5dene b\u00f8r vi ha tilstrekkelig faglig tyngde og handlingsrom til \u00e5 f\u00e5 gjennomslag i konkurransen om forskningsmidler. HiT har et omfattende og mangslungent samarbeid b\u00e5de med privat n\u00e6ringsliv, offentlig sektor og frivillige organisasjoner. Det er samarbeid blant annet om praksisutplassering, studentoppgaver, entrepren\u00f8rskapsutdanning, personalutveksling, utdanningstilbud, konferanser og karriere- og forskingsdager. Gjennom disse samarbeidsarenaene medvirker h\u00f8gskolen til samfunns- og n\u00e6ringsutviklingen. Dette viser at HiT sin kompetanse oppfattes som sv\u00e6rt relevant for en rekke ulike akt\u00f8rer. Utfordringen best\u00e5r i \u00e5 f\u00e5 til flere forskningsoppdrag i samarbeid med eksterne akt\u00f8rer. Videre er den en stor utfordring \u00e5 f\u00e5 bedrifter til \u00e5 benytte seg av Forskningsr\u00e5dets ordning med n\u00e6rings-phd. Sentrale akt\u00f8rer for HiT: a) Norges forskningsr\u00e5d b) De regionale n\u00e6ringslivsakt\u00f8rene. c) Offentlig sektor. 3) Hvordan kan disse prioriteringene bidra til \u00e5 n\u00e5 de overordnede m\u00e5lene for forskningspolitikken og h\u00f8yere utdanningspolitikk, opprettholde konkurransekraft og bidra til omstilling i n\u00e6ringslivet og offentlig sektor? H\u00f8gskolen er opptatt av at v\u00e5re studier skal v\u00e6re relevante for det nasjonale, regionale og lokale arbeidslivet. Videre skal HiT motivere og kvalifisere studentene for innovasjonsarbeid og entrepren\u00f8rskap, m.a. gjennom arbeidet med gr\u00fcndercamp og studentbedrift. For \u00e5 fremme kontakten med arbeids- og samfunnsliv har HiT sammen med UiA opprettet et felles r\u00e5d for samarbeid med arbeidslivet (RSA) for Agder og Telemark. RSA skal medvirke til \u00e5 utvikle et godt og systematisk samarbeid mellom utdanningsinstitusjonene og samfunns- og arbeidslivet i Agderfylka og Telemark. Som del av samarbeidsprosjektet mellom UiA og HiT, er det gjennomf\u00f8rt en felles kartlegging av eksterne relasjoner. Denne oversikten skal benyttes som et grunnlag for \u00e5 2\n\n\n3 utforme en \u00absamfunnskontrakt\u00bb sammen med arbeids- og samfunnsliv hvor m\u00e5lsetningen er \u00e5 styrke institusjonenes rolle som utviklingsakt\u00f8rer i regionen. HiT \u00f8nsker \u00e5 medvirke til \u00f8kt kommersialisering av forskingsresultat. Det er inng\u00e5tt en avtale mellom HiT, kommersialiseringsselskapet Coventure og UiA om \u00e5 samarbeide om kommersialisering av forskingsresultat. HiT har ogs\u00e5 g\u00e5tt inn p\u00e5 eiersiden i et nytt inkubatorselskap p\u00e5 Her\u00f8ya som skal identifisere, legge til rette, utvikle og kommersialisere gode ideer til nye vekstbedrifter i hele Telemark. H\u00f8gskolen vil gjennom denne satsinga vise relevans og verdiskaping, der blant annet forskningsresultat og ideer fra egne tilsatte og studentbedrifter kan videreutvikles i inkubatoren. Samtidig blir det satset videre p\u00e5 entrepren\u00f8rskapsutdanninga ved HiT, og v\u00e5ren 2012 tok 19 studentbedrifter eksamen. Studentbedriften Uteliva SB fr\u00e5 TF vant FERD-prisen under NM i Studentbedrift, en pris HiT har vunnet 7 ganger p\u00e5 rad, og fikk pris for st\u00f8rst internasjonalt potensial i EM i studentbedrift. Satsingen p\u00e5 doktorgradsutdanning i kultur, \u00f8kologi og teknologi skal bidra til \u00e5 \u00f8ke kompetansen i privat og offentlig sektor regionalt og nasjonalt. Alle doktorgradsprogrammene tilstreber samarbeid med eksterne akt\u00f8rer blant annet ved \u00e5 ta utgangspunkt i problemstillinger som akt\u00f8rene selv spiller inn. Doktorgradene gir b\u00e5de muligheter for \u00e5 fylle forskningsbehov i regionen og viktige bidrag til utdanning av h\u00f8ykvalifisert arbeidskraft til ulike sektorer. 4) Hvilke innsatsfaktorer (f.eks. studieplasser, rekruttering og kompetanse, infrastruktur, bygg, midler gjennom Forskningsr\u00e5det, internasjonalt samarbeid, innovasjonsvirkemidler osv.) vil v\u00e6re viktigst og s\u00e6rlig kritiske investeringer for \u00e5 f\u00f8lge opp prioriteringene? Kort fortalt mener HiT at antall studieplasser, flere stipendiater og nybygg her er de kritiske faktorene i satsingen mot universitetsstatus. Se for \u00f8vrig en mer detaljert framstilling i punkt 5. 5) Dersom din institusjon fikk en real\u00f8kning i de offentlige bevilgningene p\u00e5 20 pst. fordelt over de neste 10 \u00e5rene, hvordan ville dere benytte disse midlene for \u00e5 f\u00f8lge opp prioriteringene deres innenfor forskning og h\u00f8yere utdanning? a) 25 flere stipendiater: Forskningsvirksomheten ved HiT er styrket de seinere \u00e5rene, blant annet ved sterkere vekt p\u00e5 forskningsledelse og ved at det er satt av st\u00f8rre midler internt til forskningsform\u00e5l. Dette kommer bl.a. til uttrykk gjennom en vesentlig \u00f8kning i tallet p\u00e5 publikasjonspoeng de siste \u00e5rene. Det er ogs\u00e5 en god faglig utvikling i de tre doktorgradsprogramma; for eksempel er tallet p\u00e5 stipendiater \u00f8kende. Det er en stor \u00f8konomisk utfordring \u00e5 ha minst 15 stipendiater i hvert doktorgradsprogram til enhver tid, det vil si totalt 45 stipendiater, som er NOKUTs krav. H\u00f8gskolen har bare f\u00e5tt tilf\u00f8rt 22 KDfinansierte stipendiatstillinger, noe som er en stor utfordring. H\u00f8gskolen arbeider likevel hardt for \u00e5 finansiere flere stipendiater. HiTs m\u00e5l er \u00e5 ha 60 stipendiater totalt knyttet til de 3\n\n\n\n4 tre programmene i n\u00e6r framtid. H\u00f8gskolen vil trenge midler til \u00e5 finansiere om lag 25 flere stipendiater, noe som vil bety en \u00e5rlig kostnad p\u00e5 om lag 25 millioner kroner. b) \u00d8kt husleie: H\u00f8gskolen har hatt en vesentlig \u00f8kning i b\u00e5de antall ansatte og studenter de senere \u00e5r. P\u00e5 bakgrunn av dette er det satt i gang flere nybyggings- og ombyggingsprosjekter, men likevel ikke mer enn det h\u00f8gskolen har sett som \u00f8konomisk forsvarlig innenfor dagens budsjettrammer. Det er s\u00e5ledes flere nybyggings- og ombyggingsprosjekter som h\u00f8gskolen sv\u00e6rt gjerne skulle satt i gang dersom de \u00f8konomiske tildelingene ble \u00f8ket. Dette gjelder f.eks. utvidelse av dagens Kliniske ferdighetssenter ved Fakultet for helse- og sosialfag, utvidelse av laboratoriekapasitet ved Fakultet for teknologiske fag, samt behov for flere grupperom og kontorer. De sterkest \u00f8nskede byggeprosjektene vil gi en \u00f8kt \u00e5rlig husleie i st\u00f8rrelsesorden 10 millioner kroner c) Flere studieplasser: H\u00f8gskolen i Telemark trenger flere studieplasser (jamf\u00f8r innspill til satsingsforslag utenfor rammen). Dette handler om studieplasser innenfor ingeni\u00f8rutdanning, utdanningsvitenskap, \u00f8konomisk-administrative fag og helse- og sosialfag. Flere studieplasser, som ansl\u00e5tt i innspill til satsingsforslag utenom rammen, har en estimert kostnad p\u00e5 cirka 30 millioner kroner per \u00e5r. d)oppgradering av laboratorier og utstyr: HiT bruker store ressurser p\u00e5 \u00e5 vedlikeholde og drifte sine ulike laboratorier, det vil si cirka 10 millioner kroner per \u00e5r. Mye av denne driften er et helt n\u00f8dvendig element i flere av v\u00e5re studietilbud, og er derfor prim\u00e6rt ikke motivert ut fra forskningsmessige ambisjoner. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er det allikevel opplagt at laboratoriene skaper gode muligheter for at v\u00e5re faglige ansatte kan igangsette egne forskningsprosjekter. Det er til dels omfattende investeringsbehov i flere av de laboratoriene som er relevante for doktorgradsutdanningene innenfor \u00f8kologi og teknologi. H\u00f8gskolen trenger en oppjustering av laboratoriene og utstyr knyttet til de tre doktorgradene, noe som har en estimert kostnad p\u00e5 cirka 10 millioner mnk per \u00e5r. e)fou-stipend: HiT har f\u00e5 midler avsatt til forskning, og har derfor de siste par \u00e5rene etablert et s\u00e5kalt FoU-stipend. Form\u00e5let med stipendet er \u00e5 frikj\u00f8pe forskere slik at de skal f\u00e5 tid til \u00e5 forske og publisere. Stipendet er tett knyttet til mulighetene for publisering, og er et rent forskningsstipend. Rapporteringen av stipendet viser at det gir god uttelling i form av publiseringer. Vi mener derfor at denne ordningen b\u00f8r trappes opp allerede fra Dersom flere av de ansatte kan kj\u00f8pes fri slik at de f\u00e5r sammenhengende tid forskning, vil HiTs forskningsinnsats med tilh\u00f8rende publiseringer \u00f8ke betydelig. HiT trenger midler til \u00e5 frikj\u00f8pe sine medarbeidere til \u00f8kt forsknings- og publiseringsvirksomhet, noe som vil ha en estimert kostnad p\u00e5 cirka 15 millioner kroner per \u00e5r. f) Flere doktorgradskurs: Videreutvikling av de tre doktorgradene med fordypningkurs rettet mot helsefag og l\u00e6rerutdanningsfag. \u00c5rlig kostnad p\u00e5 cirka 5 mnk. g)forskningskoordinatorer: Dersom HiT skal styrke sin forskningskraft tror vi at det er n\u00f8dvendig med et krafttak n\u00e5r det gjelder monitorering, s\u00f8knadsskriving og nettverksbygging. Vi foresl\u00e5r i f\u00f8rste omgang at det etableres fire forskningskoordinatorer ved HiT, en p\u00e5 hvert fakultet. Forskningskoordinatorene skal: Ha oversikt over utlysninger, finne strategiske samarbeidspartnere, videreformidle relevante utlysninger ved hjelp av 4\n\n\n\n5 nyhetsbrev og direktehenvendelser til aktuelle fagmilj\u00f8er og enkeltforskere, nyhetsbrev: M\u00e5nedlige eller kvartalsvise nyhetsbrev ( Founder Finder ), lage retningslinjer for s\u00f8knader (blant annet lage S\u00f8ker til Intranett) osv. Estimert kostnad for fire forskningskoordinatorer er fire millioner kroner. h) Fjerde doktorgrad: HiT har utarbeidet et forslag for en fjerde doktorgrad i Helsefremmende arbeid. Doktorgraden binder sammen fem av HiTs tolv institutter, og vil v\u00e6re et viktig bidrag for \u00e5 sette fokus p\u00e5 de faktorer som virker helsefremmende p\u00e5 individ og samfunn. En igangsetting av en slik doktorgrad med kurs, veiledning og stipendiater vil \u00e5rlig koste cirka 15 millioner kroner. Bruk av nye penger: 25 stipendiater = 25 millioner kroner \u00d8kt husleie = 10 millioner kroner Flere studieplasser = 30 millioner kroner Oppjustering av laboratorier og utstyr =10 millioner kroner FoU-stipend til egne ansatte = 15 millioner kroner Dr.grads kurs rettet mot helsefag og l\u00e6rerutdanning = 5 millioner kroner 4 forskningskoordinatorer = 4 millioner kroner Doktorgrad i helsefremmende arbeid = 15 millioner kroner Dette utgj\u00f8r i sum 114 millioner kroner og tilsvarer en real\u00f8kning i budsjettet p\u00e5 cirka 20 prosent. 6) Dersom din institusjon fikk en realnedgang i de offentlige bevilgningene p\u00e5 20 pst. Fordelt over de neste 10 \u00e5rene, hva ville dere kutte for \u00e5 kunne f\u00f8lge opp prioriteringene deres? En realnedgang p\u00e5 20 prosent ville v\u00e6rt sv\u00e6rt dramatisk for HiT, og mest sannsynlige vil et slikt kutt medf\u00f8re at h\u00f8gskolen m\u00e5tte ta bort flere utdanningsprogrammer og si opp mange av sine ansatte. \\* HiT vil ha en stram budsjettsituasjon i \u00e5ra framover. Strategiske satsingsomr\u00e5der som for eksempel utvikling av universitetsfunksjoner og ut- og ombygginger for \u00e5 skaffe bedre lokaler til studenter og tilsatte, binder i stor grad opp den totale \u00f8konomiske ramma h\u00f8gskolen har disponibel. En av de st\u00f8rste utfordringene blir \u00e5 sikre finansiering av et tilstrekkelig antall stipendiater til h\u00f8gskolens tre doktorgradsprogram. N\u00e5r departementet n\u00e5 ber oss komme med klare prioriteringer som b\u00e5de kommer til uttrykk i \u00abgode\u00bb og \u00abd\u00e5rlige dager\u00bb, s\u00e5 blir pivoteringspunktet det samme som det har v\u00e6rt de siste \u00e5rene: teknologi, kultur og \u00f8kologi. En bedre \u00f8konomi vil f\u00f8rst og fremst ha styrket forskningskapasiteten, mens en tilsvarende inndragning av midler prim\u00e6rt ville svekket h\u00f8gskolen kapasitet til forskningsbasert undervisning og utdanning av doktorgradsstudenter innenfor v\u00e5re tre satsingsomr\u00e5der. 5\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59cffb0d-82dd-4f39-8fb6-2cfadd5f0b1c"}
{"url": "https://oysteinbrager.com/forestillinger-2/alle-har-sa-mye/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:10Z", "text": "# \u00d8ystein Ulsberg Brager\n\n## Teaterregiss\u00f8r\n\n# Alle har s\u00e5\u00a0mye\n\n\n\n> \u00abPappa har aldri hatt jobb s\u00e5 lenge jeg kan huske. Jeg vet at han har sittet inne.\u00bb\n> \n> \u00abI oktober i fjor bodde jeg p\u00e5 gata i 3 uker. Jeg hadde nettopp fylt 18. Jeg hadde ikke noe sted \u00e5 sove og spiste ikke mat.\u00bb\n> \n> \u00abOver 60.000 barn i Norge lever i vedvarende fattigdom.\u00bb\n\n\u00a0\n\n**Alle har s\u00e5 mye \u2013 en annerledes time om fattigdom i Norge**\n\nSkrevet og produsert av Kari Saanum  \nRegi ved \u00d8ystein Ulsberg Brager  \nMed Eline S. Opsahl og Khalid Mahamoud\n\nPremiere 28. september 2016 kl. 19:30  \nCaf\u00e9teatret, Nordic Black Theatre  \nVarighet: Ca. 50 min\n\n**Om forestillingen**\n\n\u00abAlle har s\u00e5 mye\u00bb er en dokumentarteaterproduksjon og lecture performance om den \u00f8kende barnefattigdommen i Norge. Forestillingen er basert p\u00e5 intervjuer med tre modige ungdommer som forteller om hvordan det er \u00e5 vokse opp i en fattige familie i Norge i dag.\n\n**Spilledatoer 2016**  \n29\\. september kl. 19:30  \nCaf\u00e9teatret, Nordic Black Theatre, \u00e5pen forestilling\n\n10\\. oktober kl. 10:15  \n11\\. oktober kl. 10:15 og 12:15  \n13\\. oktober kl. 09:15  \nSagene Samfunnshus, skoleforestilling med \u00e5pne plasser\n\n**Tilgjengelig for turn\u00e9 og gjestespill**\n\nProduksjonen er tilgjengelig for gjestespill samt skoleforestillinger for ungdomsskolen og videreg\u00e5ende. For booking og mer info se https://karisaanum.wordpress.com/\n\n**Video**\n\nLink til Vimeo sendes ved foresp\u00f8rsel.  \nVideodokumentasjon ved Lars-Petter Iversen.\n\n\n\nSt\u00f8ttet av Kavlifondet, Fritt Ord, Norsk Skuespillersenter, Sagene Bydel, Sagene Samfunnshus, Oslo Kommune, FFUK, Seanse og Nordic Black Theatre. Takk til samfunnsforsker Karin Gustavsen, Evelyn R. Osazuwa og alle intervjuobjekter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e3c9319-0bf8-49e8-94cf-142bbec3187b"}
{"url": "http://docplayer.me/109654-Leve-mer-gruble-mindre-livsmestring-for-ungdom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:41Z", "text": "\n3 Bakgrunn 2005: Pr\u00f8veprosjekt ved Dalane vgs 2007: Forskningsprosjekt ved Dalane vgs Funn fra avhandling og internasjonal forskning: Barn og unge sier de synes intervensjonene er nyttige Kvantitative funn er ikke betydningsfulle F\u00f8r 12 \u00e5r og etter 12 \u00e5r et viktig skille Videre behov: Vi trenger \u00e5 l\u00e6re mer om hvem, hvorfor og hvordan\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n29\n\n30 Hva sier ungdommen selv? Et flott og l\u00e6rerikt kurs som alle kunne hatt godt av \u00e5 v\u00e6re igjennom. Jeg har selv f\u00e5tt sv\u00e6rt mye ut av det, og er flere erfaringer rikere. Spesielt godt likte jeg \u00abglad-listen\u00bb, en liste over ting som kan gj\u00f8re deg glad. Her skal du finne de punktene som gj\u00f8r deg glad og s\u00e5 blir en av \u00ableksene\u00bb \u00e5 gj\u00f8re minst \u00e9n av disse tingene hver dag. Hvem kan vel \u00f8nske seg bedre lekser? Ogs\u00e5 de emnene som blir gjennomg\u00e5tt mener jeg er sv\u00e6rt viktige. Det er emner som vi egentlig ikke tenker gjennom i det daglige, men som vi alle kunne hatt godt av \u00e5 legge litt mer fokus p\u00e5. Som for eksempel det \u00e5 kunne beskrive en situasjon fordomsfritt. Det handler om at du skal ta et skritt tilbake og observere situasjonen f\u00f8rst uten egne f\u00f8lelser, for s\u00e5 \u00e5 legge til egne f\u00f8lelser og meninger. Dette vil gj\u00f8re at du f\u00e5r et mer helhetlig overblikk over situasjonen du befinner deg i og derfor v\u00e6re bedre i stand til \u00e5 ta en fornuftig avgj\u00f8relse. Jeg l\u00e6rte selv hvor viktig og hvor vanskelig det kan v\u00e6re \u00e5 observere fordomsfritt.\\! Siden disse egenskapene kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 f\u00e5 taket p\u00e5, er det veldig fint \u00e5 f\u00e5 sm\u00e5 lekser fra gang til gang. For det meste g\u00e5r dette ut p\u00e5 skjemaer som skal fylles ut. P\u00e5 disse skal du fylle ut om og n\u00e5r du har kommet opp i en hendelse som har f\u00f8rt til at du kan ta i bruk noen av kunnskapen du l\u00e6rte i sist time. S\u00e5 skal du gi kort informasjon om hvordan du taklet situasjonen. Hvis du setter deg ned og fyller ut dette skjemaet vil du f\u00e5 aktiv trening i \u00e5 bruke de nye ferdighetene dine. Jeg erfarte selv at selv om jeg ikke alltid hadde handlet i tr\u00e5d med det jeg hadde l\u00e6rt sist time, s\u00e5 ble jeg n\u00f8dt til \u00e5 tenke mer over det n\u00e5r jeg skrev det ned. Slik ble jeg igjen mer bevisst p\u00e5 det til neste gang jeg kom opp i en liknende situasjon. Alt i alt synes jeg det var et flott kurs. Jeg har tatt med meg mange bra erfaringer her i fra som jeg vil bruke og utvikle videre. I tillegg til dette har jeg ogs\u00e5 l\u00e6rt mye nytt om meg selv som jeg nok aldri ville l\u00e6rt uten dette kurset. Vennlig hilsen Karoline\u00bb\n\n31 Om Oppmerksomt n\u00e6rv\u00e6r Noen ganger har jeg tenkt at det m\u00e5 jeg kanskje ikke si. Og s\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 si det p\u00e5 en annen m\u00e5te. Hvis jeg for eksempel krangler med typen, ogs\u00e5 blir veldig irritert, ogs\u00e5 tenker jeg at n\u00e5 m\u00e5 jeg bare ikke si det p\u00e5 feil m\u00e5te. S\u00e5 tenker jeg meg litt om f\u00f8r jeg sier noen ting. ( ) Det gjorde jeg ikke f\u00f8r. ( ) Det vet jeg, for da sa jeg bare det som kom inn. ( ) Ja, jeg har faktisk begynt \u00e5 tenke meg om f\u00f8r jeg sier noe, etter at vi har hatt dette her. \\[Det gj\u00f8r\\] at jeg faktisk ikke krangler s\u00e5 mye.\n\n32 Om \u00c5 mestre ubehag Ja, alts\u00e5 det med \u00e5 ta ogs\u00e5 f\u00e5 mestre ubehag, alts\u00e5 hvis du skal ha en eller annen s\u00e5nn kampf\u00f8ring som jeg har grudd meg dridmye til, s\u00e5 kvelden f\u00f8r jeg skal ha dem s\u00e5 er jeg liksom p\u00e5 butikken og kj\u00f8per meg ei cola og ser en film eller noe s\u00e5nt, da driter jeg i han liksom. Tenker ikke mer over det f\u00f8r i morgen. Ja, det har faktisk hjulpet meg, det har det. Istedenfor at jeg bare har satt der og dratt meg i h\u00e5ret.\n\n33 Om F\u00f8lelsesliv ( ) jeg er liksom ikke en s\u00e5nn fyr som er s\u00e5 voldsom til \u00e5 uttrykke f\u00f8lelser, jeg har aldri v\u00e6rt det, jeg er veldig d\u00e5rlig til s\u00e5nne ting, men Alts\u00e5, du tenker selvf\u00f8lgelig over det hele tiden, og liksom tenker p\u00e5 at det her kan jo jeg, liksom. \\[Det\\] kan jo jeg faktisk pr\u00f8ve. ( ) \u00e5 beskrive en f\u00f8lelse, \u00e5 sette navn p\u00e5 den.\n\n34 Om Samhandling Ja, det med at vi l\u00e6rte at du skulle liksom ( ) si nei, s\u00e5 skulle du liksom ikke bare si nei og liksom maser de p\u00e5 deg, nei, ja, jeg blir med likevel, eller, ikke sant, \u00e5 ta det der \u00e5 beskrive at ja, jeg i forbindelse med at du sier men jeg kan ikke fordi at det og det og h\u00e5per du kan respektere det. Hvis du sier det p\u00e5 en s\u00e5nn m\u00e5te s\u00e5 folk, alts\u00e5 de reagerer veldig annerledes enn hvis du bare sier nei, liksom de blir ok, da er det greit.\n\n### Manus til episodene ligger ikke ute, men serien kan sees p\u00e5 HBO. Scenen er hentet fra episode You Are the Wound. HANNAH\n\n Selvf\u00f8lelse og selvtillit N\u00e5r vi snakker om sevlbildet/selvf\u00f8lelsen v\u00e5r, menes summen av de inntrykk og tanker enkeltmenneske har om seg selv. Det kan v\u00e6re bra, eller mindre bra. Selvf\u00f8lelsen henger tett\n I DAG OG I MORGEN av Liv Hel\u00f8e Scene for mann og kvinne Manuset finnes til utl\u00e5n p\u00e5 NSKI I DAG OG I MORGEN er et stykke som handler om Inge og Barbro som er et par, bosatt p\u00e5 en \u00f8y et sted i Norge. Inge\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d7e260e-8277-4c54-b9a7-376820c8bbd5"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/London_Biggin_Hill_lufthavn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:11:06Z", "text": "*Sjekk lokale AIP for siste oppdateringer*\n\n**London Biggin Hill Airport**, tidligere **RAF Biggin Hill**, er en internasjonal lufthavn i Bromley i London.\n\nDen ble \u00e5pnet i 1917 som en kommunikasjonsbase. Under andre verdenskrig ble den en base for Royal Air Force, og den ble brukt som kommandobase under slaget om Storbritannia.\n\nEtter krigen ble Biggin Hill et treningssenter for RAF. Fra 1956 begynte man \u00e5 overf\u00f8re mye av den lette siviltrafikken fra London Airport i Croydon, som skulle legges ned, og Biggin Hill fikk dermed en sivil del. I 1959 ble flyplassen i Croydon stengt, og Biggin Hill ble prim\u00e6rt en sivil flyplass, med minimal milit\u00e6r trafikk. I 1992 ble RAFs base nedlagt, og funksjonene flyttet til RAF Cranwell.\n\nBiggin Hill er blant de mindre flyplassene i London, men har betydelig trafikk. Det p\u00e5g\u00e5r pr 2007 diskusjoner, som har g\u00e5tt over flere \u00e5r, om hvorvidt man skal tillate ruteavganger fra flyplassen. Flere flyskoler holder til p\u00e5 flyplassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "058b5e62-559c-4cbc-930e-4f13e3b8bb67"}
{"url": "https://www.junkyard.dk/body-lenore", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:42Z", "text": "# Body - Lenore\n\nBody fra Dr Denim.  \n  \nMateriale: 93% Ekologisk bomuld, 7% Elastan.  \n  \nModellen er 168 cm og er fotograferet i str S.\n\n 54\u00a0KR \n\n 179\u00a0KR \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "410813c6-e90c-42ee-a225-37a3c5fd08b6"}
{"url": "http://innebandy.bekkelagets.no/blog/post/99962/g19-bmil---bsk---5-14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:49Z", "text": "\n\n# Morten Victor Sundell\n\n# G19: BMIL - BSK 5-14\n\nPostet av Morten Victor Sundell den 15. Jan 2017\n\nGratulerer med seier, gutta\\! Spesielt imponerende n\u00e5r vi manglet en del av de som vanligvis er med og at Nicolay m\u00e5tte st\u00e5 i m\u00e5l da John var syk.\n\nGodt at litt av tempoet fra Gothiacup fremdeles sitter i f\u00f8ttene :\\_). Da satser vi p\u00e5 en spennende kamp n\u00e5r vi m\u00f8ter Str\u00f8mmen f\u00f8rstkommende helg\\!\n\n  \n\nPerioderesultater: (0-1) (1-7) (4-6)  \nPoengplukkere: Herman 4+1, Roald 4+0, Oscar 3+0, Sondre 1+2, Daniel 0+3, Oskars 0+3, Henrik 1+1, Erlend 1+0, Petter 0+1  \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7519b25f-6c18-4cf6-b9b6-e2667f202410"}
{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:47Z", "text": "**En produsent ved mikrofonen**  \nDatum: 2005-04-26\n\nJohn Simon er kjent for \u00e5 ha produsert et godt utvalg rockklassikere i overgangen 60-70-tall. Bl.a. The Bands \u00bbMusic Fom Big Pink\u00ab og \u00bbThe Band\u00ab, Simon & Garfunkels \u00bbBookends\u00ab og Big Brother & The Holding Companys \u00bbCheap Thrills\u00ab. Vesentlig mindre kjent er det at Simon selv ga ut en plate p\u00e5 Warner i 1970. N\u00e5 gjenutgir Water Records \u00bbJohn Simon\u00b4s Album\u00ab. Der fikk produsenten hjelp fra Delaney Bramlett, Rita Coolidge, Rick Danko, Garth Hudson, Richard Manuel, Robbie Robertson og Leon Russell. De som kjenner platen, beskriver den som et \u00bbglemt\u00ab The Band-album.\n\nL\u00e4s mer om Simon, John\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3559ef5c-f47e-4573-8014-1edb1d4689c7"}
{"url": "http://rosendal-turisthotell.blogspot.no/2012/06/sommerens-frste-give-away.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:31Z", "text": "\n\n  \n1 par koksgr\u00e5 Cosy Concept sokker\n\n\n\neller 1 par svarte Cosy Concept sokker\n\n  \nFlotte til sommerskj\u00f8rtet eller sommerkjolen...  \n\n  \n\n\n(Foto Vegard Valde, BT)\n\n  \nEller\u00a0deilige kosesokker til litt kj\u00f8lige sommerkvelder p\u00e5 terrassen.\n\n  \nDe uten blogg kan ogs\u00e5 delta, bare legg igjen en kommentar. Men husk et navn.\n\n  \nFrist for \u00e5 delta er s\u00f8ndag 24. juni kl. 20.\n\n  \nLykke til\\!\n\n#### 113 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    my dream14. juni 2012 kl. 14:17\n    \n    2 lodd t meg :)\n    \n2.  \n    \n    marian14. juni 2012 kl. 14:49\n    \n    Jada. Eg er med. Fire lodd til meg, takk\\!  \n      \n    God helg til deg.  \n      \n    Marian\n    \n3.  \n    \n    Petrine14. juni 2012 kl. 14:51\n    \n    S\u00e5 fine str\u00f8mper \u2665  \n    Vil gjerne v\u00e6re med i trekningen.  \n    2 lodd :)\n    \n4.  \n    \n    Anonym14. juni 2012 kl. 22:35\n    \n    Selvf\u00f8lgelig er jeg med :-)  \n    3 lodd  \n      \n    Wenche\n    \n5.  \n    \n    Ymmeli15. juni 2012 kl. 00:01\n    \n    \u00c5ja, passer perfekt til mine evigkalde pipest\u00e6lker\\! 2 lodd til mine to bein, m\u00e5 hell og varme ramme de\\!\n    \n6.  \n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 00:03\n    \n    Jeg er med og tar 2 lodd\\!  \n      \n    Irena  \n    firstname.lastname@example.org\n    \n7.  \n    \n    Fruehuset15. juni 2012 kl. 00:05\n    \n    Hei,  \n      \n    S\u00e5 flotte g\u00e5ver\\!  \n    Dette vil eg gjerne vera med p\u00e5.  \n    Eg tar 3 lodd:)  \n      \n    God helg\\!\n    \n8.  \n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 00:08\n    \n    Hei\\!  \n    Jeg deltar gjerne med 2 lodd, kommentar+f\u00f8lger.  \n    Mvh Beate  \n    email@example.com\n    \n9.  \n    \n    re:signert15. juni 2012 kl. 00:55\n    \n    \u00d8nsker meg faktisk et par som avbildet\\! :-) 4 lodd\\! Krysser armer og ben. Ha en herlig helg\\!\\! Signe\n    \n10. \n    \n    Anita15. juni 2012 kl. 01:04\n    \n    Eg og vil vera med, 3 lodd og kryssar fingrar og t\u00e6r for litt flaks. :)\n    \n11. \n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 01:09\n    \n    Jeg vil ogs\u00e5 pr\u00f8ve lykken.  \n    1 lodd til meg som ikke har egen blogg.  \n    Mvh  \n    Jane Jensen\n    \n12. \n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 01:21\n    \n    3 lodd til meg, har ikkje blogg, ellers ville det vore 4. ;) Kjempefine sokkar. Mvh Aina Meling\n    \n13. \n    \n    Aina Anglevik15. juni 2012 kl. 01:27\n    \n    Hei  \n    Dei kosesokkena e bere lekre \\<3 , hadde med ei langhelg p\u00e5 Rosendal turisthotell i mai.... Hadde store planar om \u00e5 kj\u00f8pe soknar og putar, men dei var ikkje tilsalgs :(( . Pr\u00f8ver lykken her. H\u00e5pa p\u00e5 at kosesokkane g\u00e5r til \u00d8ygarden \\<3  \n      \n    Mvh  \n    Aina Anglevik\n    \n    1.  \n        \n        Aina Anglevik15. juni 2012 kl. 01:28\n        \n        3 lodd til meg \\!\n        \n14. \n    \n    Nina15. juni 2012 kl. 02:17\n    \n    Ja her vil jeg v\u00e6re med, er totalt Avhengig av ragg. Har alltid ett par i veska faktisk ;) Fryser ALLTID p\u00e5 beina, \u00e5 det er jo en fordel at de er fine\\!\\!\\!  \n    2 lodd p\u00e5 meg.  \n      \n    Mvh Nina  \n    firstname.lastname@example.org\n    \n15. \n    \n    Shus15. juni 2012 kl. 02:56\n    \n    Sj\u00f8lvsagt er eg med\\!\\! Tar 4 lykkelodd hos d\u00e5ke\\!\\!  \n      \n    Sommarhelsing fr\u00e5 Solveig\n    \n16. \n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 03:56\n    \n    Jeg vil gjerne v\u00e6re med. Har aldri sett disse sokkene f\u00f8r, men falt pladask for de lysegr\u00e5:-)1 lodd til meg:-)  \n      \n    Ha en flott helg\\!  \n      \n    Mvh Camilla  \n17. \n    \n    mia15. juni 2012 kl. 03:59\n    \n    Jeg vil gjerne v\u00e6re med\\!:)  \n      \n    1 lodd  \n18. \n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 04:05\n    \n    2 lodd :) de der s\u00e5\u00e5\u00e5 fantastisk deilige ut :) email@example.com\n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 04:32\n    \n    JEg blir gjerne med med ett lodd  \n      \n20. \n    \n    Tin\u00e815. juni 2012 kl. 04:55\n    \n    Tar gjerne 4 lodd og h\u00e5per p\u00e5 et par av de kjempefine sokkene, liker litt tradisjon i hverdagen :)  \n      \n    Mvh. Kristine S  \n    E-post: firstname.lastname@example.org\n    \n21. \n    \n    FairPlay design15. juni 2012 kl. 05:29\n    \n    Helt topp, er med p\u00e5 2 lodd :)  \n    Hilsen Gunn, FairPlay\n    \n22. \n    \n    Edyta15. juni 2012 kl. 05:36\n    \n    Selvf\u00f8lgelig er jeg med :)  \n    Jeg tar 3 lodd.  \n    Hilsen  \n    Edyta (email@example.com)\n    \n    marianne hovda gausvik15. juni 2012 kl. 05:53\n    \n    eg er med\\! flotte sokkar ( og dei andre produkta fr\u00e5 Cosy Consept)  \n    2 lodd til meg\n    \n24. \n    \n    marianne H.G15. juni 2012 kl. 05:55\n    \n    obs , litt fort i stad. 3 lodd til meg\n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 06:30\n    \n    Desse sokkane er bare heilt fantastiske - har slete ut eit par og vil gjerne ha 2 lodd. God helg\\!  \n    Linda \u00d8en\n    \n26. \n    \n    nullfiresyvni15. juni 2012 kl. 08:04\n    \n    Jeg pr\u00f8ver igjen for disse sokkene ser helt herlige ut :) 2 lodd til meg  \n      \n    Kirsti\n    \n27. \n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 11:06\n    \n    Fantastiske sokker. Likte de gr\u00e5 aller best\\!\\!  \n    Eva N i Moss\n    \n28. \n    \n    Janne15. juni 2012 kl. 12:21\n    \n    3 lodd, kommentar ,f\u00f8lger og likt siden,delte ogs\u00e5 innlegget p\u00e5 fb eg:) Syns slike sokker er s\u00e5 herlige, likte de lysegr\u00e5 best.  \n    god helg:)  \n    mvh Janne Kari  \n    firstname.lastname@example.org\n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 12:48\n    \n    1 lodd til meg :)  \n    Kjempefine sokker\\!  \n      \n    ( \\\\\\_/ ) trekker 3 lodd...  \n    (\u00ab)\\_(\u00ab) \u00c5 ja kommentar... \u00f8nsker dere en Str\u00e5lende sommer.. Stor og varm hilsen fra Monica Karin - canim\\email@example.com\n    \n32. \n    \n    Sonja fr\u00e5 Sunnfjord15. juni 2012 kl. 14:18\n    \n    Flotte sokkar\\! Eg tek 3 lodd:)\n    \n    jeg er med, 1 lodd  \n      \n    firstname.lastname@example.org\n    \n    Anonym15. juni 2012 kl. 15:20\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5...vil ha:)) 2 lodd til meg:)  \n    Helsing Anne\n    \n35. \n    \n    KAIA15. juni 2012 kl. 15:21\n    \n    2 lodd her\\!  \n      \n    ELSKA dei sokkane\\!  \n      \n    god helg og smil i fr\u00e5 Bergen :)\n    \n36. \n    \n    Anonym16. juni 2012 kl. 04:57\n    \n    H\u00e5per p\u00e5 2 lodd... Liker FB\\!  \n      \n    Fantastisk flotte og solide, smil, sokker\\!  \n    Godt \u00e5 ha p\u00e5 en kald regnv\u00e6rsdag som denne i Oslo innend\u00f8rs, og p\u00e5 fjelltur\\!  \n      \n    Beste hilsen  \n    Bente Hagen  \n    email@example.com\n    \n37. \n    \n    linnerud16. juni 2012 kl. 07:47\n    \n    4 lodd :)  \n    sorgenfri2\\#hotmail.com\n    \n38. \n    \n    Anonym16. juni 2012 kl. 09:27\n    \n    Deltar gjerne med et lodd.  \n      \n    firstname.lastname@example.org\n    \n39. \n    \n    Tom Kenneth Green16. juni 2012 kl. 09:42\n    \n    Deltar gjerne med 3 lodd :D og h\u00e5per det holder :D  \n      \n      \n    email@example.com\n    \n40. \n    \n    Anne p\u00e5 landet16. juni 2012 kl. 11:08\n    \n    :)  \n    Mi datter har allerede f\u00e5tt et par slike sokkar og kunne gjerne tenkt meg det eg og ja:)  \n      \n    Herlig at du finner inspirasjon i naturen til fargar og m\u00f8nster.  \n    Slike mosegrodde steinar er s\u00e5 facinerande.  \n    Litt s\u00e5nn som gammelt treverk..De har en patina som vi veit ikkje kan tryllast fram.  \n    Her e det kun tid som gjelder..  \n      \n    H\u00e5per \u00e5 kunne ta turen over fjorden i l\u00f8pet av sommeren.  \n    Nyyyt de lyse dagene og nettene som sluttar seg om eventyrhotellet d\u00e5kkas\\!  \n      \n    Klem fra Anne p\u00e5 landet.\n    \n41. \n    \n    Ida16. juni 2012 kl. 11:14\n    \n    Da tar jeg med meg fire lodd jeg- for denne premien var jo kjempefin\\!\\!  \n    Ida Lind  \n    urettferdig(\u00e6t)live.com\n    \n42. \n    \n    Inger Johanne16. juni 2012 kl. 11:59\n    \n    Kjempefine Cosy-sokkar\\! Eg tar gjerne to lodd, og kryssar fingrane..:-)  \n      \n    Ei fin helg vidare til deg/dokke\\!\n    \n43. \n    \n    Anonym16. juni 2012 kl. 12:32\n    \n    Kjempe flotte sokka\\! :D  \n    Dei hadde vore deilige \u00e5 trakka ned i p\u00e5 litt mindre varme sommardaga ;)  \n    Trekke 3 lodd og h\u00e5pe p\u00e5 da besta.  \n    Go' helg\\!  \n    \\-Helene-  \n    firstname.lastname@example.org\n    \n    Lotte - mamma til Elinemor16. juni 2012 kl. 12:34\n    \n    3 lodd p\u00e5 meg da\\! :) Lykke til alle sammen\\!  \n      \n    Hilsen Lotte\\!  \n    email@example.com\n    \n    Anonym16. juni 2012 kl. 14:32\n    \n    Jag vill g\u00e4rna ta lott :)  \n    H\u00e4lsningar Caroline  \n    firstname.lastname@example.org\n    \n    Marius16. juni 2012 kl. 15:02\n    \n    Da ble det 3 lodd....  \n      \n    Marius  \n    email@example.com\n    \n    Trine17. juni 2012 kl. 05:08\n    \n    2 lodd p\u00e5 meg\\! :) s\u00e5 utrulig flotte dei var,eg krysse fingrane\\!  \n      \n    Trine\n    \n    \n    Aud Siri17. juni 2012 kl. 05:34\n    \n    Nydelige sokker :-)  \n    2 lodd\n    \n    Anonym17. juni 2012 kl. 11:01\n    \n    Dette m\u00e5 eg vere med p\u00e5, \u00f8nsker meg s\u00e5nne sokkar\\!\\!  \n    S\u00e5 d\u00e5 blir det to lodd p\u00e5 meg\\!  \n    Kristin H\n    \n50. \n    \n    Ole-Martin17. juni 2012 kl. 11:28\n    \n    Det ble fire lodd p\u00e5 meg :)  \n    Ole-Martin  \n    olejen(\u00e6tt)live.no\n    \n    SNILLPIKE\u266517. juni 2012 kl. 14:01\n    \n    Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n    \n52. \n    \n    SNILLPIKE\u266517. juni 2012 kl. 14:03\n    \n    Herlege sokkar, 3 lodd til meg.\n    \n53. \n    \n    AnneK17. juni 2012 kl. 14:31\n    \n    Vil gjerne v\u00e6re med, de var kjempefine \\! : )  \n    2 lodd p\u00e5 meg \\! : ) (kommentar og liker fb-sida)\n    \n54. \n    \n    R\u00f8dhette17. juni 2012 kl. 14:50\n    \n    Hei\\! S\u00e5 t\u00f8ffe sokker\\! Jeg trekker 2 lodd for kommentar og link p\u00e5 bloggen min. Tipser i samme slengen om gavedrysset p\u00e5 min egen blogg\\! :)\n    \n55. \n    \n    karina17. juni 2012 kl. 22:44\n    \n    Hei  \n    Kjempefine sokka\\! 2 lodd til meg.  \n    Mvh firstname.lastname@example.org\n    \n56. \n    \n    \"Mira\"17. juni 2012 kl. 23:37\n    \n    Vakre sokker\\!  \n      \n    \u00d8nsker meg 2 lykkelodd,(Kommentar og f\u00f8lger).  \n      \n    Ha ein fin dag\\! Klem,\n    \n57. \n    \n    H\u00f8ytrykk18. juni 2012 kl. 01:46\n    \n    Jeg tar gjerne et lodd. Fine\\!\\!\n    \n58. \n    \n    Jeg vil ogs\u00e5 gjerne ha lodd:) Flott blogg og ikke minst knallfine sokker\\!\\! Gleder meg til \u00e5 treffe dere i Grieghallen til h\u00f8sten:):)\n    \n59. \n    \n    Jeg vil ogs\u00e5 gjerne ha lodd:) Flott blogg og ikke minst knallfine sokker\\!\\! Gleder meg til \u00e5 treffe dere i Grieghallen til h\u00f8sten:):)\n    \n    Wenche18. juni 2012 kl. 11:21\n    \n    Lekker give-away. Tusen takk for at dere gir oss muligheten til \u00e5 vinne s\u00e5 flotte ting. Ha en str\u00e5lende kveld. 3 lodd til meg.\n    \n    Anonym18. juni 2012 kl. 14:10\n    \n    Anonym19. juni 2012 kl. 02:31\n    \n63. \n    \n    LillaPanter19. juni 2012 kl. 04:58\n    \n    Kjempefine sokker\\! F\u00e5r aldri nok av strikkete/heklede ting =)  \n      \n    2 lodd p\u00e5 meg; kommentar og link p\u00e5 blogg\n    \n64. \n    \n    Camilla19. juni 2012 kl. 11:34\n    \n    Hei\\! To lodd p\u00e5 meg :)  \n      \n    Mvh Camilla, toyotacrown (\u00e6tt) hotmail.com\n    \n65. \n    \n    Anonym19. juni 2012 kl. 11:37\n    \n    Jeg tar gjerne to lodd og krysser b\u00e5de fingre og mine kalde t\u00e6r .-)  \n    Sonja T  \n    blaa789(\u00e6tt)gmail.com\n    \n66. \n    \n    Vibeke, Livet p\u00e5 Bengtgarden19. juni 2012 kl. 15:20\n    \n    Full pott p\u00e5 meg med 4 lodd - og krysser det som krysses kan for at Rosendal er min lykke ;-)  \n      \n    Super lekker og nesten ett must i tr\u00f8ndersommer\u00b4n ( usle 7 grader her )\n    \n67. \n    \n    Signe Helene20. juni 2012 kl. 03:17\n    \n    Hei\\!  \n    Forelska meg helt i de sokkene s\u00e5 jeg m\u00e5 bare delta\\!  \n    Liker p\u00e5 Facebook og h\u00e5per p\u00e5 vinnerlykke med 2 lodd\\! :) :)  \n      \n    (email@example.com)\n    \n68. \n    \n    Anonym20. juni 2012 kl. 03:58\n    \n    To lodd til meg\\! Liker p\u00e5 FB :-)  \n    Krysser kalde t\u00e6r ;-)  \n      \n    mo\\firstname.lastname@example.org\n    \n69. \n    \n    lapappilon20. juni 2012 kl. 04:45\n    \n    I want to play with you...please enter my name....  \n    hugs  \n    Eva from Serbia\n    \n70. \n    \n    madebyjulia20. juni 2012 kl. 04:45\n    \n    Nyydelig sokker. Er selv en elendig sokketrikker s\u00e5 disse hadde v\u00e6rt supre \u00e5 vinne. Krysser fingrene og tar 4 lodd:)\n    \n71. \n    \n    guitar\\_love20. juni 2012 kl. 07:47\n    \n    For en deilig premie\\!\\!\\!\\!\\! Hopper i det med 1 lodd p\u00e5 denne giwe-awayen\\!\\!\\! Holder av plass i skapet mitt til disse\\!\\!\\! :)  \n    Mvh Siri\n    \n72. \n    \n    Charlotte20. juni 2012 kl. 13:06\n    \n    3 lodd til meg;)  \n      \n    Klem charlotte\n    \n73. \n    \n    Silje20. juni 2012 kl. 13:07\n    \n    Disse sokkene s\u00e5 flott ut\\! Litt luksus p\u00e5 de kalde beina mine hadde gjort seg\\! To lodd til meg;)\n    \n74. \n    \n    ingrid20. juni 2012 kl. 13:39\n    \n    flotte sokker :-) To lodd til meg  \n      \n    email@example.com\n    \n75. \n    \n    Anonym20. juni 2012 kl. 13:52\n    \n    S\u00e5 utrolig lekre....  \n    Melder meg p\u00e5 med ett lodd, og krysser det jeg har.:o)  \n    Malinda (firstname.lastname@example.org)\n    \n76. \n    \n    Bopel og busker20. juni 2012 kl. 14:38\n    \n    De sokkene s\u00e5 deilige ut.  \n    Og Rosendal hotell ser ut som det er tatt rett ut av en dr\u00f8m\\!  \n      \n    4 lodd p\u00e5 meg =)\n    \n77. \n    \n    Minna20. juni 2012 kl. 22:07\n    \n    Hej\\!  \n      \n    Sk\u00f6na sockar\\! Jag tycker \"lys gr\u00e5\" :)  \n    Jag \u00e4r g\u00e4rna med i din giveaway och tar 2 lott (kommentar och f\u00f6ljer).  \n      \n    email@example.com\n    \n78. \n    \n    Sol20. juni 2012 kl. 23:39\n    \n    \\*vil gjerne ha\\*;-)  \n    3 lodd til meg( f\u00f8lger blogg, liker p\u00e5 db og kommentar her)  \n    Kjempefin blogg. Har veldig lyst til \u00e5 ta turen til Rosendal\\!\n    \n79. \n    \n    Laila21. juni 2012 kl. 02:19\n    \n    Jeg fryser p\u00e5 bena uansett temperatur, og disse sokkene er jo som et smykke\\! Jeg tar 3 lodd og h\u00e5per p\u00e5 vinnerlykke :-)  \n80. \n    \n    G\u00e5rdsjenta21. juni 2012 kl. 02:20\n    \n    S\u00e5 flott premie\\! :D  \n      \n    4 lodd p\u00e5 meg :)\n    \n81. \n    \n    Plosellas21. juni 2012 kl. 02:49\n    \n    4 lodd \\!\\!\\! Har v\u00e6rt i Rosendal ja :-) Inne i Baroniet ogs\u00e5 - men det er leeeeeeeeeeeeeeenge siden det du :-d Kanskje p\u00e5 tide m en ny tur B-)  \n      \n    mail adr: plosella\\firstname.lastname@example.org\n    \n82. \n    \n    Anonym21. juni 2012 kl. 03:22\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5..har s\u00e5 lyst p\u00e5:)) er sj\u00f8lvsagt med, 3 lodd til meg\\!\\!\\!  \n      \n    Hilde K\n    \n83. \n    \n    Vims\u00e521. juni 2012 kl. 03:33\n    \n    For en som konstant fryser p\u00e5 t\u00e6rne , er dette gaver midt i blinken.  \n    tar 2 lodd ( k + f)-og satser p\u00e5 litt lykke.  \n    Klem Mari Johanne, som \u00f8nsker deg en flott dag\\!\n    \n84. \n    \n    Anonym21. juni 2012 kl. 03:48\n    \n    Ynskjer meg :) 2 lodd til meg\\!  \n      \n    Ein str\u00e5lande dag til dykk alle p\u00e5 Turisthotellet.  \n      \n    Kristin  \n    kristin\\_t\\email@example.com\n    \n85. \n    \n    Anonym21. juni 2012 kl. 04:28\n    \n    Atmosf\u00e6ren, stemningen, vertskapet, hotellet landskapet = godt for kropp og sjel:-)  \n      \n    Klem fr\u00e5 firstname.lastname@example.org\n    \n86. \n    \n    Margrethe21. juni 2012 kl. 05:13\n    \n    Hei, jeg vil v\u00e6re med og tar to lodd :) email@example.com (Margrethe)\n    \n87. \n    \n    Hanne21. juni 2012 kl. 06:09\n    \n    S\u00e5 fine\\! :)  \n    firstname.lastname@example.org\n    \n88. \n    \n    brudeblogg21. juni 2012 kl. 07:23\n    \n    Hei\\! Flott giveaway\\!  \n    Jeg vil gjerne vinne disse sokkene :)  \n    Jeg er f\u00f8lger og kommenterer her, det blir 2 lodd.\n    \n89. \n    \n    Syn\u00f8ve21. juni 2012 kl. 07:29\n    \n    Hei - pr\u00f8ver igjen som den evige optimist jeg er:) - har ikke utpreget vinnerlykke, men \u00e8n gang m\u00e5 da vel bli den f\u00f8rste? Str\u00f8mpene er bare til \u00e5 spise opp\\!\\!\\! To lodd til meg, for kommentar og allerede aktiv f\u00f8lging:)) Klem\n    \n90. \n    \n    Bea21. juni 2012 kl. 08:51\n    \n    S\u00e5 herlig, jeg vil gjerne v\u00e6re med\\!  \n    To lodd til meg, sammen med \u00f8nsker om en fin dag til deg\\!  \n    Beate\n    \n91. \n    \n    Tonje21. juni 2012 kl. 08:52\n    \n    S\u00e5 flott give away\\!  \n    Jeg pr\u00f8ver lykken med 3 lodd :)  \n    Ha en fortsatt fin sommer\\!  \n    Klem fra Tonje\n    \n92. \n    \n    Anonym21. juni 2012 kl. 12:36\n    \n    Hallo Rosendal... jeg \u00f8nsker meg disse kjempefine str\u00f8mpene... et lodd :) mvh: Hilde. email@example.com\n    \n93. \n    \n    Fra huset i svingen21. juni 2012 kl. 12:52\n    \n    Jeg tar gjerne 3 lodd :-D  \n      \n    Klem Karianne\n    \n94. \n    \n    Anonym21. juni 2012 kl. 13:31\n    \n    Nydelege sokkar som eg sj\u00f8lvsagt vil vinne;)  \n      \n    Men kvar f\u00e5r eg kj\u00f8pt dei om eg ikkje vinn?  \n      \n    firstname.lastname@example.org\n    \n95. \n    \n    Beate M B21. juni 2012 kl. 14:14\n    \n    Jeg vil gjerne delta med 3 lodd\\!  \n      \n    Mvh Beate M B  \n    beate\\_myran(\u00e6tt)hotmail.com\n    \n96. \n    \n    Anonym21. juni 2012 kl. 17:10\n    \n    \u00c5, for en fin give away\\!  \n    Flotte sokker, som jeg gjerne kan tenke meg.  \n    Jeg er en ekte frossenpinn, s\u00e5 dette er absolutt noe for meg.  \n    Trekker 3 lykkelodd.  \n      \n    Mvh. Guri Marie  \n      \n    guri\\email@example.com\n    \n97. \n    \n    Merete K.21. juni 2012 kl. 17:28\n    \n    Hei :-)  \n      \n    \u273f Skj\u00f8nne sokker, vil veldig gjerne f\u00e5 v\u00e6re med i trekningen og takker ja til 4 stk lodd.  \n    Ha en riktig GOD HELG\\! \u273f  \n      \n    Beste hilsen fra Merete  \n    firstname.lastname@example.org\n    \n98. \n    \n    Hverdagen med og uten autisme22. juni 2012 kl. 00:38\n    \n    Jeg fant veien inn hit igjennom en annen blogg. Hiver meg med p\u00e5 give awayen.  \n    4 lodd... kommentar, liker p\u00e5 FB, f\u00f8lger og linker p\u00e5 bloggen min.  \n    Tvi tvi til meg og god helg til dere.  \n    Anine:)\n    \n99. \n    \n    Julie22. juni 2012 kl. 07:03\n    \n    Vakre sokker\\! de vil jeg ha n\u00e5r h\u00f8sten sniker seg p\u00e5\\!\\!  \n    2 lodd til meg\\! (kommentar og link)  \n    Klem fra Julie :-)\n    \n100. \n     \n     Randi22. juni 2012 kl. 11:27\n     \n     S\u00e5 utrolig flotte sokker\\!\\! Jeg pr\u00f8ver lykken, 2 lodd p\u00e5 meg:)  \n101. \n     \n     Anonym22. juni 2012 kl. 13:03\n     \n     Hei og takk for sist, og d FLOTTE ophaldet hj\u00e5 Dykk under musikkfestivalen :) Eg ynskjer meg cosy str\u00f8mper i alle farger De har laga i :) men \u00f8verst st\u00e5r ynskje om ett par lysegr\u00e5, s\u00e5 eg tek 3 lodd til trekninga. Riktig god sumar\\!  \n     klemzy monica sv-h\n     \n102. \n     \n     Silje22. juni 2012 kl. 13:40\n     \n     1 lodd :-)\n     \n103. \n     \n     Kjersti22. juni 2012 kl. 13:56\n     \n     3 lodd p\u00e5 meg :)  \n     email@example.com\n     \n104. \n     \n     Jorunn22. juni 2012 kl. 14:43\n     \n     1 lodd p\u00e5 meg :)\n     \n105. \n     \n     Ingrid22. juni 2012 kl. 15:43\n     \n     2 lodd p\u00e5 meg :)\n     \n106. \n     \n     Hege Monsrud23. juni 2012 kl. 00:37\n     \n     4 lodd til meg og st\u00e5 p\u00e5 til dere\\! Flotte premier, jeg venter spent p\u00e5 trekningen\\!\n     \n107. \n     \n     inga23. juni 2012 kl. 01:40\n     \n     I really like, I hope for the best.  \n     4 lodd  \n     hugs  \n     Gerda\n     \n108. \n     \n     Lillian23. juni 2012 kl. 11:14\n     \n     S\u00e5 s\u00f8te :)  \n     Tar et lite lykkelodd jeg\\!  \n     Klem, Lillian\n     \n109. \n     \n     HildeM - Lykkelig med liten23. juni 2012 kl. 12:43\n     \n     Jeg er gjerne med og tar 3 lykkelodd for f\u00f8lger og liker\\!  \n       \n     God sommer\\!  \n       \n     Klem\n     \n110. \n     \n     M24. juni 2012 kl. 05:19\n     \n     Trekker 1 lodd.\n     \n111. \n     \n     Anne24. juni 2012 kl. 08:01\n     \n     Flotte sokker \\!  \n     Trekker 2 lodd,f\u00f8lger og kommentar.  \n     Fin blogg..  \n     M\u00e5 alltid til Rosendal en gang pr.sommer.  \n     Ha en fin dag.  \n     klem Anne\n     \n112. \n     \n     \u738b\u52dd16. mars 2016 kl. 04:34\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "48ce875d-2900-4d70-8ad9-c0d98d39c06e"}
{"url": "http://www.brumby.no/productdetails.php?product=3820", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:51Z", "text": "L\u00e6rt\u00f8yle med gummi p\u00e5 innsiden uten stoppere fra Optimum. En utrolig myk og komfortabel t\u00f8yle, med skjulte spenner.\nSt\u00f8rrelse Optimum\n\n| Optimum utmerker seg p\u00e5 design, detaljer og sv\u00e6rt konkurranse dyktige priser. L\u00e6ret kommer fra ett av de eldste garveriene i England. Den tradisjonelle m\u00e5ten de garver l\u00e6ret p\u00e5 skaper en utrolig kvalitet og holdbarhet. Hele Optimum serien matcher p\u00e5 farger og finish. |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bc36430-58bc-4bbc-a5c5-52c30f91a2e5"}
{"url": "http://sverdetisteinen.blogspot.com/2012/06/fengende-om-drager-og-drageriddere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:33Z", "text": "## fredag 15. juni 2012\n\n### Fengende om drager og drageriddere\n\n\n\n  \n**Bokanmeldelse av *Dragonflight* av Anne McCaffrey. F\u00f8rste bok i serien *Dragonriders of Pern*.**  \n**Terningkast: 4**  \n  \nJeg innr\u00f8mmer det: jeg digger drager. Vampyrer, trollmenn eller hester med vinger, joda det er stilig det ogs\u00e5, men det er ingenting som er s\u00e5 magisk som en drage. Det var derfor p\u00e5 h\u00f8y tid at jeg endelig kom i gang med \u00e5 lese Anne McCaffreys serie *Dragonriders of Pern*. Serien er p\u00e5 mange m\u00e5ter en klassiker innen den fantastiske litteraturen, men selv om b\u00e5de drager og et middelalderlignende samfunn kan gi inntrykk av at b\u00f8kene h\u00f8rer hjemme i fantasysjangeren g\u00e5r faktisk *Dragonriders of Pern* under kategorien science-fiction. Pern er nemlig navnet p\u00e5 en planet som for lenge siden ble befolket av mennesker fra jorden, men de to planetene har s\u00e5 mistet kontakten.  \n  \nS\u00e5 hva handler *Dragonflight* om? P\u00e5 Pern er den st\u00f8rste trusselen threads. N\u00e5r Perns bane kommer i n\u00e6rheten av naboplaneten the Red Star, faller threads fra himmelen, en farlig materie som \u00f8delegger alt plante- og dyreliv det kommer i kontakt med. De eneste som kan beskytte planeten er da dragene og deres riddere. N\u00e5r *Dragonflight* starter er det g\u00e5tt lang tid siden siste gang det falt threads fra himmelen, og uten den overhengende trusselen har respekten for drageridderne g\u00e5tt nedover. Mange tror ikke lenger at threads eksisterer. Kombinert med d\u00e5rlig lederskap har dette f\u00f8rt til en sterk nedgang i dragestanden. Et nytt dronningegg er lagt etter at den gamle dronningen d\u00f8de, og dette egget trenger n\u00e5 en ridder. Kan denne ridderen kanskje v\u00e6re den viljesterke ungjenta Lessa i det avsidesliggende Ruatha?  \n  \nHistorien i *Dragonflight* er helt klart fengende. McCaffrey har klart \u00e5 skape en troverdig og spennende verden det er lett \u00e5 leve seg inn i. Spesielt hovedpersonen Lessa er en gjennomf\u00f8rt karakter med en interessant kompleksitet. Likevel f\u00f8ltes historien tidvis noe hakkete. Noen ganger gikk det hele litt fort fram. Dessuten f\u00f8lte jeg tidvis som om jeg satt og h\u00f8rte p\u00e5 noens interne samtale; det var nemlig flere ganger elementer jeg f\u00f8lte ble litt d\u00e5rlig forklart. Jeg som leser ble da sittende og gjette meg fram til sammenhengen. Alt i alt synes jeg likevel at boken var fengende fra start til slutt. Det er derfor ingen tvil om at jeg kommer til \u00e5 lese flere b\u00f8ker i serien.\n\nCamilla  kl. \n\n11:31           \n\n Etiketter: bokanmeldelse, fantasy, terningkast 4 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Eva15. juni 2012 kl. 12:30\n    \n    Det er ein bra serie der eg likte dei fleste av b\u00f8kene ganske godt. Er einig i at denne f\u00f8rste er litt uklar p\u00e5 ein del punkt, men serien er som sagt stort sett veldig bra. Nokre av dei siste b\u00f8kene var eg mindre begeistra for.\n    \n2.  \n    \n    KindleJoy15. juni 2012 kl. 13:38\n    \n    Hmm.. Jeg (eller, samboen) har serien i hylla.. Ikke kommet meg s\u00e5 langt som \u00e5 lese den enn\u00e5. En vakker dag osv.. ;) Takk for p\u00e5minnelsen\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Gr\u00e5bekka\\`s Blogger15. juni 2012 kl. 19:06\n    \n    H\u00f8res ut som en spennende bok:) Drager er jo kjempestilige:) Takk for flott anmeldelse og ha en str\u00e5lende dag videre:)\n    \n4.  \n    \n    astridterese29. juli 2012 kl. 16:20\n    \n    Jeg elsker ogs\u00e5 drager\\! S\u00e5 denne skal rett p\u00e5 min TBR liste. Tusen takk for kjempebra tips\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cf1800b-0c18-401f-aa6a-5c553d42c0a5"}
{"url": "https://no.zoovillage.com/mann/jlindeberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00398.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:04Z", "text": "### J.Lindeberg\n\n## J.Lindeberg ogs\u00e5 kalt \"JL\" ble grunnlagt i 1995 i Stockholm av Johan Lindeberg, tidligere svensk designer for Italienseke Diesel i Sverige.  \n  \nJ.Lindeberg startet en moderne bevegelse innen golfen ved \u00e5 innf\u00f8re mode inn i spillet, en smalere silhuet og kvalitets stoff som skulle gj\u00f8re alle golfere til stilfulle idrettsmenn. Profosjonelle golfere som Jesper Parnevik, James Heath, Camilo Villegs og Hank Kuehne er noen av golferne som bruker J.Lindeberg. \\#\\#\\# J.Lindeberg lanserte i b\u00e5de New York og Stockholm samtidig, tanken var \u00e5 skape et internasjonalt varemerke allerede fra starten av. Etter tre \u00e5rs hardt arbeide mottok J.Lindeberg prisen \"\u00e5rets designer\" p\u00e5 en Elle galla. Et \u00e5r senere vant merket ogs\u00e5 prisen Guldknappen for \"mest innovative designer\".  \n  \nSiden 2012 har de nye eierne av J.Lindeberg, med VD Stefan Engstr\u00f6m og Kristian Vinther, inlledet en aggresiv tilvekstplan for \u00e5 ekspandere varemerket i Europa, Nord-Amerika og Kina.  \nI dag er J.Lindeberg etablert som et ledende Fashion House med mote for b\u00e5de menn og kviner i over 30 forskjellige land.  \n  \nKl\u00e6rne som fyller en funksjon i flere sammenhenger og best\u00e5r av alt i fra denim og neklere basplagg til dresser og accessoarer i en preppy look.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a030e2b-6a9b-42a3-af39-a86324987c49"}
{"url": "https://frihetenspris.wordpress.com/2014/12/16/det-glemte-haugesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:33Z", "text": "# Frihetens pris\n\n## er evig \u00e5rv\u00e5kenhet\n\n# Det glemte Haugesund\n\nDecember 16, 2014 \\~ John Olav Ytreland\n\n\n\nDet er popul\u00e6rt med nisjer og interesser for de spesielt interesserte, og noen ganger vel s\u00e5 det. Jeg h\u00f8rte nylig, via lokale medier, om bloggeren Christer Torjussen. Han har tatt jobben som folkeopplyser innen kollektiv transport. N\u00e5r han tar for seg Flotmyr, er han trygt innenfor det vi kan kalle en rutebilstasjonsblogger. Det er nesten som jeg lurer p\u00e5 om han er avhengig av pomfri og snakker \u00e6ndalsk. Nei, det var ikke den nedlagte rutebilstasjonen i Arendal denne gangen, men en i Haugesund som kanskje burde lide sammen skjebe.\n\nDen hadde et betydelig potensiale da jeg var guttunge, og hadde nok samme status i mitt hode som den mer kjente i humorserien Lille L\u00f8rdag p\u00e5 90-tallet hadde for figurene Jan Tore Kvalsvik og Vidar Stangnes, men den fortjener nok ironisk harselas i dag. Da jeg vokste opp var det et offentlig toalett i kjelleren med en vakt som satt i ei bu mellom dame og herretoallettet. Onde tunger ville ha det til at hun satt p\u00e5 do i 30 \u00e5r, men det gjorde i alle fall sitt til at det sannsynligvis var trygt \u00e5 g\u00e5 ned i det som var en litt skummel kjeller.\n\nDet var venterom og en kaf\u00e9 i f\u00f8rste etasje, og resten av bygningen var et hotell. Jeg tror det i tillegg var en en liten godsavdeling, og de r\u00f8de HSD-bussene fraktet en del varer ut til nabokommunene. Det var en fin lekeplass rett over gata, og den hadde noe som nesten ikke finnes lengre, en Mary go round/karusell. Jeg svimet mye rundt der i barndommen.\n\nDet er ikke stort mer igjen av rutebilstasjonen enn venterommet i dag, og lekeplassen er en parkeringsplass. Det er vemodig, men det er nok et resultat av at byen ikke satser p\u00e5 sentrum. Det er lenge siden sentrum var viktig for Haugesund. De fleste av oss gir riktignok inntrykk av at vi trenger sentrum, et par uker i august, men vi handler stort sett p\u00e5 Raglamyr og Norheim. Det var for\u00f8vrig noen h\u00f8ytflygende tanker for 4-5 \u00e5r siden. Da kom det f\u00f8rst ulike ideer om en ny stadion for FK Haugesund, og jeg tror det ogs\u00e5 var snakk om et kj\u00f8pesenter. Da det ble skrinlagt inviterte kommunen til en arkitektkonkurranse som resulterte i mange spennende forslag. Jeg vet ikke om Terra-skandalen har noe med det \u00e5 gj\u00f8re, men jeg kan ikke unng\u00e5 \u00e5 legge merke til at det er mange oppgaver som blir fors\u00f8mt.\n\n\n\nDa kommunen s\u00f8rget for et tak over perrongene slapp vi i det minste \u00e5 st\u00e5 ute mens vi ble pisket til blods av regn, sludd og hagl som gjerne kom vannrett (uten vegger er det derfor bare en viss forbedring). Det sier vel det meste at dette ble sett p\u00e5 som en betydelig investering. Jo, det ble nok godt mottatt av passasjerene, men Flotmyr st\u00e5r nok ikke i stil med kommunens ambisjoner, og innbyggernes \u00f8nsker i dag.\n\nDette er ikke f\u00f8rste gang vi h\u00f8rer om forfall i Haugesund. Kommunen er nok ikke spesielt aktiv, hverken som eier eller som en langsiktig planlegger. Haugesunds avis skrev for noen uker siden om Gard skole der elevene har hatt gamle brakker som klasserom, og disse hadde ikke en gang en midlertidig godkjenning. Det hadde de fremdeles ikke 13 m\u00e5neder etter at politikerne ble gjort oppmerksom p\u00e5 det. Ordf\u00f8reren sa da at det var noen som ikke hadde gjort jobben sin. Han sa vel det samme etter Terra-skandalen. Det f\u00f8les kanskje ikke rettferdig, men jeg trodde faktisk at den som satt p\u00e5 toppen hadde ansvaret, selv om han umulig kan ha kunnskap om absolutt alt som skjer i organisasjonen. Bare for \u00e5 nevne det igjen, Haugesund kommune l\u00e5nte 60 millioner kroner for at FKH skulle f\u00e5 en stadion som tilfredsstilte fotballforbundets krav.\n\nMen selv om det er lite igjen av det yrende livet som var rundt Flotmyr, liker jeg offentlig venting. Jeg har tilbrakt mange timer p\u00e5 legekontorer, sykehus, kj\u00f8pesentra, flyplasser, togstasjoner, busstasjoner etc. Det er noen steder de har noen rare tanker om at gjestene \u00f8nsker lyd, og de spiller derfor cheesy musikk, men det er heldigvis unntakene. Jeg har f\u00e5tt ro mesteparten av tiden.\n\nMen tilbake til Flotmyr. Jeg gikk p\u00e5 Sauda videreg\u00e5ende skole i perioden 1984-86. Denne bygda ligger 2 timers busstur fra Haugesund. Jeg reiste ikke hjem hver helg, men var hjemme omtrent en gang per m\u00e5ned. Jeg studerte i Bergen 10 \u00e5r seinere, og Flotmyr var ogs\u00e5 utgangspunktet da jeg tok bussen til den fantastiske Bystasjonen i Bergen sentrum. Det var for\u00f8vrig en flott periode, og Bergen er den eneste plassen jeg virkelig savner.\n\nJeg har faktisk ikke v\u00e6rt p\u00e5 Flotmyr etter at jeg jobbet som vikarl\u00e6rer p\u00e5 Tveit videregende skole i 2000. Jeg stod opp grytidlig hver morgen og tok bussen til denne bygda 50 km utenfor Haugesund.\n\nJeg klarer meg med lite n\u00e5r jeg reiser. Jeg liker at det er et sted i rimelig n\u00e6rhet der jeg kan f\u00e5 kj\u00f8pt gluten og melkefri mat, men jeg \u00f8nsker ellers ikke \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 lese. Jeg m\u00f8ter gjerne tidlig opp for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at det ikke blir noe stress. Jeg har derfor tilbrakt en del timer p\u00e5 de harde trebenkene i venterommet.\n\nDet skal sies at servicen har g\u00e5tt rett i dass i takt med rasjonalisering. Det var ganske bra da Haugaland Buss drev rutene i byen, og NSB/HSD hadde rutene til nabokommunene. Haugaland Billag solgte godsdelen sin til Suldal Billag i 2003. Bussdivisjonen i HB gikk samtidig inn i HSD Buss. I 2006 dannet Gaia Buss og HSD Haugaland Buss med 50 % eierandel p\u00e5 hver. I 2007 skiftet selskapet navn til Tide Buss Haugesund. Dette selskapet ble en del av Tide Buss AS i januar 2011 (dette selskapet var igjen en fusjon mellom HSD og Gaia i 2006).\n\nFylket har p\u00e5 en m\u00e5te gjort det mer oversiktlig for passasjerene i dag, samtidig som det er mer forvirrende. Det er i dag Kolumbus som frakter busspassasjerer i Rogaland, inkludert Haugesund. Dette er et fylkeskommunalt foretak som ikke eier noen busser, men som kj\u00f8per tjenester fra uavhengige buss og b\u00e5tselskaper. Det er derfor ulike selskaper som kj\u00f8rer i ulike kommuner, selv om det st\u00e5r Kolumbus p\u00e5 alle. Det er fremdeles Tide Haugesund som kj\u00f8rer i Haugesund, men administrasjonen ligger i Stavanger, og det er der ansvaret for markedsf\u00f8ring og informasjon om rutetilbudet ligger.\n\nJeg er enig i at det er vemodig at denne rutebilstasjonen blir stadig forminsket. Det er ikke mye som skjer der i dag. Det er nesten som \u00e5 tre inn i en tidsmaskin. Haugesund er stort sett moderne, men det er noen steder der det virker som at tiden har st\u00e5tt stille. Det er det glemte Haugesund. Men det m\u00e5 v\u00e6re hyggelig for Christer Torjussen \u00e5 tenke tilbake p\u00e5 oppholdet i denne flotte kommunen, og vite at vi ikke ville at han skulle forlate den.\n\nJeg har ikke rettighetene, s\u00e5 jeg viser bare til noen gamle bilder fra Digitalt Museum. Her finner du ogs\u00e5 et bilde av den nevnte lekeplassen. Bortsett fra at den er borte, har det faktisk ikke skjedd mye siden 50-tallet. Det er kanskje like greit \u00e5 rive bygningen f\u00f8r noen finner p\u00e5 at den m\u00e5 fredes.\n\n## 2 thoughts on \"Det glemte Haugesund\"\n\n1.   **Christer Torjussen** says:\n    \n    December 17, 2014 at 9:44 am\n    \n    Hei\\! Dette var interessant lesning med fine tilbakeblikk fra en som kjenner Flotmyr bedre enn en forbipasserende komiker. Takk for historisk innsikt\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de76326c-ec4e-4c36-84e0-e8bcdf25e11c"}
{"url": "http://hedning.no/islam/ulovlig-karikatur/19.3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:17Z", "text": "## Ulovlig karikatur\n\nEn arabisk organisasjon er stevnet i Nederland for \u00e5 ha publisert en holocaustbenektende karikaturtegning.\n\nTekst:  \nChristina Dahl\n\nPublisert:  \n04.09.2009 kl 18:45\n\n\n\nHedningsamfunnet\n\nKarikaturtegningen er ulovlig fordi den st\u00f8ter j\u00f8der p\u00e5 grunnlag av deres rase og religion, skriver p\u00e5talemyndigheten i Nederland i en pressemelding.\n\nhttp://www.dagenmagazinet.no//Nyheter//Utenriks/tabid/249/Default.aspx?ModuleId=62703\\&articleView=true\n\nOkei, utfordring:  \nHva er foskjellen p\u00e5 denne karikaturen og de fam\u00f8se muhammedtegningene for et par \u00e5r tilbake?  \nMuslimer vil p\u00e5st\u00e5 det samme som over her, om muhammedtegningene.\n\n## Samar fra Syria - norsk ateist\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e8b3b8-7750-4bff-a522-75a759aa1d1e"}
{"url": "http://urbaniamagasin.no/fem-tips-til-deg-som-skal-pa-bilferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:50Z", "text": "# Fem tips til deg som skal p\u00e5 bilferie\n\n\u00c5rhus, Cold Hawaii, Danmark, Reise\n\n\n\n# Sommerens bilferier\n\nI sommer har jeg v\u00e6rt p\u00e5 to bilferier, og det har v\u00e6rt skikkelig g\u00f8y\\! Den f\u00f8rste turen gikk til Sveriges riviera med Visit Sweden. P\u00e5 planen sto blant annet surfing og andre vannaktiviteter, s\u00e5 vel som god mat. Nysgjerrig? Da kan du lese om turen her.\n\nTur nummer to gikk til Danmark, den arrangerte jeg selv. I forbindelse med turen til Danmark, var vi (kj\u00e6resten min og jeg) s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne en pressebil, n\u00e6rmere bestemt en Tesla Model S 100D, av Tesla. Mitt f\u00f8rste m\u00f8te med Tesla var i New York i juni. Hotellet vi bodde p\u00e5, fantastiske 1 Hotel Brooklyn Bridge, hadde nemlig en Tesla med sj\u00e5f\u00f8r til disposisjon for alle gjestene. Da jeg s\u00e5 falkevingd\u00f8rene (om du ikke vet hva det er, sjekk ut denne videoen) skj\u00f8nte jeg at dette var en bil for seg selv.\n\nTesla Model S 100D er en elegant og effektiv bil, og har den st\u00f8rste bateripakken av alle Tesla-modellene. Bilen har like over 600 kilometers rekkevidde p\u00e5 \u00e9n lading, det er if\u00f8lge produsenten den elbilen p\u00e5 markedet med lengst rekkevidde. I praksis bet\u00f8d dette at vi bare trengte \u00e5 lade tre ganger i l\u00f8pet av hele bilturen. Den ene gangen benyttet vi oss av Tesla supercharger (gratis), de to andre gangene fikk vi l\u00e5ne lader p\u00e5 hotellene vi bodde p\u00e5.\n\nRent kj\u00f8remessig sitter bilen bra p\u00e5 veien, er enkel \u00e5 kj\u00f8re, og akselerrerer fort.\n\nDet er ogs\u00e5 litt morsomt for passasjerene at taket p\u00e5 bilen er laget av glass. Fikk nesten lyst til \u00e5 kj\u00f8re gjennom en tett skog, eller ute en stjerneklar natt, bare for \u00e5 nyte utsikten. Neste gang, kanskje?\n\n\n\n\n\n# V\u00e5r kj\u00f8rerute\n\nNoe av det vanskeligste/morsomste med \u00e5 planlegge biltur, er \u00e5 bestemme seg for hvor man skal dra. Orker man \u00e5 kj\u00f8re helt til Italia, eller holdet det med rett over landegrensen?\n\nEt annet sp\u00f8rsm\u00e5l som gjerne melder seg, er om turen skal planlegges, eller v\u00e6re mest mulig spontan. Noen syns kanskje det er morsomt \u00e5 sette seg i bilen og bare dra dit man f\u00f8ler for fra dag til dag, personlig er jeg mer av typen som liker \u00e5 planlegge (hvertfall litt), og la derfor opp en rute.\n\nV\u00e5r tur gikk fra Oslo til Larvik, hvor vi bodde en natt p\u00e5 Farris Bad. L\u00f8rdag morgen tok vi ferge til Hirtshals. derfra kj\u00f8rte vi til Klitm\u00f8ller. Etter to netter i Klitm\u00f8ller, dro vi videre til \u00c5rhus, deretter til Blokhus, s\u00e5 tok vi ferge tilbake til Larvik igjen. Om du f\u00f8lger denne ruten f\u00e5r du litt av alt; surf/strand, by og avslapning. Ruta funker for s\u00e5 vidt \u00e5ret rundt, for det er gode surfemuligheter i Klitm\u00f8ller b\u00e5de p\u00e5 h\u00f8sten og om vinteren.\n\nLitt mer om alle stoppene:\n\n\n\n# Larvik\n\nFor oss (som bor i Oslo) var et stopp i Larvik en n\u00f8dvendighet for \u00e5 rekke morgenfergen til Hirtshals. Avgang er nemlig 08, og man m\u00e5 m\u00f8te opp en time f\u00f8r dette. Det fristet veldig lite \u00e5 st\u00e5 opp midt p\u00e5 natten, og vi tenkte derfor at en natt p\u00e5 Farris Bad kunne v\u00e6re en fin start p\u00e5 ferien.\n\nVi bodde p\u00e5 et koselig rom med havutsikt (superdeilig f\u00f8lelse \u00e5 ta et bad og bare titte ut p\u00e5 rolig sj\u00f8), og fikk i l\u00f8pet av oppholdet tilbrakt flere timer p\u00e5 spaet. En fin start p\u00e5 ferien.\n\n# Klitm\u00f8ller\n\nKlitm\u00f8ller (gjerne kalt Cold Hawaii) er et bittelite sted som ligger i Nordjylland i Danmark. Stedet er veldig dansk, men minner ogs\u00e5 litt om S\u00f8r-Europa p\u00e5 et eller annet merkelig vis. Her finner du skilt med bilder av maten utenfor noen av restaurantene (hei charter\\!), surfebutikker og surfere all mass, og campingvaner parkert p\u00e5 stranden.\n\nCold Hawaii er et avslappende sted. Her f\u00e5r du oversikten raskt, jeg tuller ikke n\u00e5r jeg skriver at vi hadde sett hele stedet p\u00e5 en time.\n\nHvis du vil vite mer om stedet, kan du sjekke ut denne guiden.\n\n\n\n\n\n# \u00c5rhus\n\nVet ikke hvorfor, men syns alltid det er sinnsykt deilig \u00e5 komme til en st\u00f8rre by etter noen dager p\u00e5 et lite sted (og motsatt). Vi tilbrakte bare 24 timer i \u00c5rhus, men disse timene ble til gjengjeld brukt godt.\n\n\u00c5rhus Street Food Market, ArOS, K\u00e4hler Villa Dining og Mikkeller var h\u00f8ydepunkter, her kan du\u00a0lese mer om hva du kan f\u00e5 ut av 24 timer i \u00c5rhus.\n\nHar ogs\u00e5 skrevet et eget innlegg om matopplevelsen p\u00e5 K\u00e4hler Villa Dining, det kan du lese her.\n\n# Blokhus\n\nKoselig, liten by som ligger omtrent en time fra Hirtshals.\n\nByen er noks\u00e5 tettpakket med hoteller og restauranter, men strandomr\u00e5det er superfint og stort. Vi bodde p\u00e5 Strandhotellet Blokhus, det var en veldig deilig opplevelse. Hotellet \u00e5pnet d\u00f8rene sommeren 2017, alt er derfor splitter nytt.\n\nI hotellet restaurant serveres gourmetmat, vi testet dagens fire-retters med vinmeny, anbefales\\!\n\nEget innlegg om hotellopplevelsen kommer.\n\n\n\n\n\n# Fem tips til deg som skal p\u00e5 bilferie\n\nBilferie har sin sjarm, men krever litt andre forberedelser enn en vanlig fly/togtur.\n\nHer er noen tips (som jeg skal f\u00f8lge selv neste gang\\!) til deg som skal p\u00e5 bilferie:\n\n**1. Fordel oppgaver.\u00a0**En m\u00e5 \u00e5penbart kj\u00f8re, men passasjeren(e) kan gjerne ogs\u00e5 ha ansvar for andre, n\u00f8dvendige oppgaver. Jeg kj\u00f8rte faktisk ikke noe p\u00e5 turen, men fikset andre ting (handlet kj\u00f8resnacks og drikke, fant spennende podkaster, sjekket v\u00e6rmeldingen osv.).\n\n**2. Legg opp en reiserute**. Selv om du er av den spontane typen er det lurt \u00e5 legge opp omtrentlig reiserute med oversikt over hvor du skal overnatte og fylle opp tanken. Ingen vil vel g\u00e5 tom for bensin/str\u00f8m midt i ingenmannsland?\n\n**3. Ha litt slingringsmonn.** Ja, det er lurt \u00e5 planlegge, men noe av det morsomme med bilferie er jo nettopp muligheten til \u00e5 v\u00e6re spontan. Forelsker du deg helt i et s\u00f8tt bed & breakfast kan du faktisk bo der en eller to netter mer enn planlagt, om du vil. Vi endret faktisk reiseruten v\u00e5r, og dro innom et ekstra sted.\n\n**3. Ikke stress.** Funket ikke laderen som den skulle? Var det fullt p\u00e5 hotellet du egentlig skulle bo p\u00e5? Pr\u00f8v \u00e5 tenke l\u00f8sninger i stedet for problemer, og ikke la ferien bli \u00f8delagt av stress. Det ordner seg alltid til slutt\\!\n\n**4. Pakk fornuftig**. Her kommer det selvsagt an p\u00e5 plassen, men om du skal ha med telt/surfebrett/soveposer etc. kan plassen bli noe begrenset. Pakk etter turen du skal p\u00e5, om du skal sove i telt og v\u00e6re i naturen er det ikke n\u00f8dvendig med ti par sko. Og motsatt, om du er helt sikker p\u00e5 at du vil bo p\u00e5 hotell og hostel hele veien, er det ikke vits i \u00e5 bruke plass p\u00e5 friluftsutstyr i tilfelle du skal g\u00e5 en liten fjelltur. Vi var bare to i bilen, og n\u00e5r vi la ned setene var det masse plass, men den klarte vi s\u00f8ren meg \u00e5 fylle ogs\u00e5.\n\n**5. V\u00e6r til stede her og n\u00e5.** Ofte kan veien dit man skal v\u00e6re like fin som selve destinasjonen. Se ut av vinduet, og ikke ned p\u00e5 mobilen. Nyt utsikten og de gode samtalene som gjerne kommer i bilen.\n\n*Har du tips til fine bilturer? Del gjerne\\! Planlegger nemlig \u00e5 dra p\u00e5 flere i 2018.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d417085-8047-4b26-8deb-6a8aa6c11af2"}
{"url": "http://bithunter.eu/sites/38-r-gamle-kvinnen-sammen-med-en-22-r-gammel-mannsexnoveler-swinger-aarhus-117.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:40Z", "text": "# 38 \u00c5R GAMLE KVINNEN SAMMEN MED EN 22 \u00c5R GAMMEL MANN\n\n  \nDirigerte trafikk - fikk \u00abgult kort\u00bb Brannvesenet rykket ut kl. Men det er klart, noe mer enn en anliggende blir det ikke, men det var jo ikke noe annet hun kunne ha heller. Ego er redd det kan bli bortkastet tid for sp\u00f8rsm\u00e5let er hvor mye annet enn sex han evt kunne legge i det? Derfor g\u00e5r ego ikke p\u00e5 utesteder for \u00e5 sjekke. Blir anmeldt nok en gang melder politiet kl. Sk\u00e6ndsel og rettssaker\\[ rediger \u00a0 rediger informant \\] Wilde plus lord Alfred Douglas i\n\n  \n  \n  \nSelvom muslimske kvinner bare kan gifte seg med muslimske menn. Innledning og valgmulighed av tema Ego har valgt religionen Islam, og hvordan tema har ego \"Kvinner i Islam\". Det resulterte pr. \u00e9n anmeldelse foran kj\u00f8rt uten f\u00f8rerkort, samt \u00e9n kritik for kj\u00f8ring pr. rusp\u00e5virket narkotika stilling, melder politiet kl. UP har avholdt trafikk kontroll p\u00e5 Rv.\n\n  \n  \n  \n  \nAlam sier at religionen m\u00e5 \u00e5pne seg og fornye seg. Jeg forbyr deg \u00e5 vende tilbake til det skitne, sinnssyke livet ditt Brann i bilbatteri Bortvist fra Mj\u00f8ndalen Her satt det seks lokale \u00e5ringer og r\u00f8ykte hasj og alle er siktet for dette.\n\n  \n  \n  \nPolitipatruljen i Kongsberg bortviste en \u00d8vre Eiker kar i \u00e5rene da mannen var beruset og var i ferd inklusive \u00e5 ta avs seg buksa utenfor \u00abJafs\u00bb, melder operasjonssentralen kl. Det babyble bare sm\u00e5 skader. I Wildes sk\u00f8nlitteratur finnes et forhenv\u00e6rende indisium p\u00e5 hans seksualitet i The Portrait of Mr. Sommeren reiste andrik til Italia inklusive professor Mahaffy, der han beskrev katedralen i Milano hvordan \u00abet grufullt feilgrep\u00bb, og ikke hadde r\u00e5d til elv bli med fuldst\u00e6ndig til Roma. Tvert om planla Douglas \u00e5 offentliggj\u00f8re utsnitt av Wildes epistel i den franske skandalepressen.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a93ca0b3-f304-450e-8c46-ac77045098d0"}
{"url": "http://heidichic.blogg.no/1384972217_jenny_skavlan_boklans.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:37Z", "text": "  - November 2013\n\n20.11.2013 -  19:30  2 kommentarer \n\n\n\nI kveld har Kaja og jeg v\u0107rt p\u013a Jenny Skavlands lansering for hennes andre bok,\u00a0*Sy Om Igjen*. Jenny viste frem en del av det hun hadde lagd, og det var helt nydelig. En kan virkelig f\u013a til mye fint ved hjelp av perler, b\u013and, n\u013al og tr\u013ad.\u00a0\u00a0Kaja kj\u0159pte boken, s\u013a n\u013a skal vi snart ha en kreativ kveld med vin, perler og brukte kl\u0107r\u2665\n\n  \n  \n  \n**Trade Day** arrangerte ogs\u013a byttehj\u0159rne, hvor en kunne ta med brukte kl\u0107r og bytte mot noe noen andre hadde tatt med. Det var ogs\u013a satt av et rom med symaskiner og perler, slik at folk kunne sy om kl\u0107rne sine.\n\n\n\nJeg kjenner at jeg ble litt mer motivert til \u013a fikse p\u013a mine gamle kl\u0107r, og se om det kan bli noen skatter ut av det :-)\n\n\n#### Katrine - Moteblogger og webdesigner\n\n20.11.2013 kl.20:22\n\nS\u013a utrolig morsomt og spennende da\\! :-)\n\n\n\n#### SANNE SKAR\n\n20.11.2013 kl.23:10\n\nKult\\! Virka veldig g\u0159y :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7925b1f-22a1-42bb-835c-62df00e9c645"}
{"url": "https://www.nytid.no/internasjonal-spaltist-da-jeg-motte-musharraf-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:21Z", "text": "# Internasjonal spaltist: Da jeg m\u00f8tte Musharraf\n\nDen siste uka har Taliban truet Pakistans hovedstad. Mitt m\u00f8te med Musharraf forklarer hvorfor pakistanske kvinner lever farlig uansett.\n\n\n\nNy Tids arkiv av artikler, skrevet av diverse skribenter. (Se nederst i artikkelen, evt kontakt oss for skribent).\n\nPublisert: 29/04/2009\n\nNoen mennesker er ryggsekkturister i India. Andre opps\u00f8ker meditasjonssentre. Mange av oss bes\u00f8ker slektninger, og som en hyggelig s\u00f8rasiat h\u00e5per jeg \u00e5 rekke \u00e5 treffe alle tantene og onklene mine p\u00e5 \u00e9n dag.\n\nMen for \u00f8yeblikket er jeg forn\u00f8yd med \u00e5 ha brukt mitt indiske eventyr til \u00e5 konfrontere Pakistans tidligere president, Pervez Musharraf, om \u00e6resdrap.\n\nLa meg forklare. India Today \u2013 det ledende nyhetsmagasinet p\u00e5 subkontinentet \u2013 inviterte meg n\u00e5 i mars til \u00e5 snakke p\u00e5 den \u00e5rlige konferansen sin i New Delhi. P\u00e5 avslutningskvelden samlet delegatene seg til gallamiddag med \u00e9n hovedtaler, Pervez Musharraf.\n\nJeg var plassert ved hovedbordet \u2013 ikke langt fra taleren \u2013 idet han talte til hele salen. Musharraf omtalte seg selv som en \u00abfredens mann\u00bb og anerkjente sammenhengen mellom religi\u00f8s \u00abekstremisme\u00bb og \u00abterrorisme\u00bb.\n\nGitt disse uttalelsene visste jeg at jeg var n\u00f8dt til \u00e5 sp\u00f8rre om kvinnerettigheter. Jeg reiste meg og begynte med \u00absalaam alaikum\u00bb (arabisk for fred v\u00e6re med deg). Jeg \u00f8nsket \u00e5 forsikre Musharraf om at jeg stiller sp\u00f8rsm\u00e5let mitt som en troende muslim \u2013 og en trofast s\u00e5dan.\n\nHan smilte, men det skulle ikke vare lenge, da jeg tok fatt p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let mitt:\n\n\u00abEttersom du har lagt vekt p\u00e5 sammenhengen mellom ekstremisme og terrorisme, og ettersom du n\u00e5 beskriver deg selv som en 'fredens mann', vil du la meg hjelpe deg \u00e5 finne en rolle i \u00e5 st\u00f8tte mange pakistanske menneskerettighetsaktivister som jobber mot epidemien av \u00e6resdrap i landet ditt?\u00bb\n\nEn pause fulgte. \u00abVil du heller stille meg et annet sp\u00f8rsm\u00e5l?\u00bb svarte han.\n\n\u00abNei,\u00bb svarte jeg. \u00ab\u00c6resdrap er et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l, og dette er en gyllen mulighet for deg til \u00e5 erkl\u00e6re foran et \u00e6rverdig publikum at du mener det du sier.\u00bb\n\nP\u00e5 dette tidspunktet hentet Musharraf frem den autorit\u00e6re kulturens klubbe. \u00abSitt ned\\!\u00bb beordret han (selv pensjonerte generaler henger generelt aldri vekk uniformen.) Av hensyn til saken gjorde jeg som han befalte og satte meg ned p\u00e5 stolen.\n\nMusharraf startet s\u00e5 p\u00e5 en forsvarstale om hvordan kvinneundertrykking er et problem over hele verden, ikke bare i Pakistan. Han insisterte s\u00e5 p\u00e5 at regjeringen tok grep for \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 diskrimineringen av kvinner. Men, rettet mot de kvinnene som ikke er forn\u00f8yde med det han alt hadde gjort, la Musharraf til: Om du fors\u00f8ker \u00e5 klatre opp en stige for raskt, faller du ned.\n\nKanskje skulle han ha lest fra *Letters from Birmingham Jail*, hvor Martin Luther King Jr. skriver: \u00abJeg har n\u00e5 h\u00f8rt ordet 'Vent\\!' i \u00e5revis. Det ringer med en kjent, gjennomtrengende lyd i \u00f8ret til enhver neger. Dette 'Vent\\!' har nesten alltid betydd 'Aldri\\!'\u00bb)\n\nMusharraf avsluttet svaret sitt i en forsonlig tone ved \u00e5 si at \u00abom jeg i min kapasitet kan gj\u00f8re noe som helst, vil jeg gj\u00f8re det\u00bb. Jeg tolket avslutningsordene hans, om enn ikke fulle av entusiasme, som en invitasjon til \u00e5 sende ham ideer.\n\nForestill deg hvilken virkning stemmen hans kunne ha: En h\u00f8yprofilert muslimsk mann som offentlig protesterte mot \u00e6resdrap ville gitt andre muslimske menn st\u00f8tte til \u00e5 alliere seg med kvinnelige aktivister.\n\nTil alt overm\u00e5l hadde Musharraf, noen m\u00e5neder etter 11. september-terroren, holdt en velkjent tale om behovet for muslimsk opplysning. Ved synlig \u00e5 sette seg imot det misbruket av troen som \u00e6resdrap p\u00e5 et grovt og brutalt vis representerer, ville Musharraf ha gjort sin egen uttalte visjon av islam en stor tjeneste.\n\nEtter Delhi-konferansen har TV-stasjonen til India Today sendt opptak fra mitt m\u00f8te med Pervez Musharraf, noe som har satt i gang en del f\u00f8lelser blant muslimske menn. Her er et typisk brev \u2013 fra en lege:\n\n\u00abDet finnes frivillige organisasjoner i Pakistan som jobber for kvinners rettigheter, som jeg regner med at det finnes i India ogs\u00e5. Men v\u00e6r s\u00e5 snill og hold opp med \u00e5 opptre som om India er en cr\u00e8me brul\u00e9e n\u00e5r det kommer til kvinners rettigheter. De burde ordne opp i sine egne problemer f\u00f8rst. Den beste delen av innslaget var da Musharraf ba deg sitte ned.\u00bb\n\nOg sitte ned gjorde jeg. Men n\u00e5r vil utdannede menn som denne st\u00e5 opp \u2013 og sette et eksempel for andre land ved \u00e5 forbedre seg selv? Om Pervez Musharraf hadde laget br\u00e5k om \u00e6resdrap, ville kanskje legen som skrev til meg ogs\u00e5 gjort det.\n\nKanskje. Det er en mulighet som ber om \u00e5 bli unders\u00f8kt.\n\n**Oversatt av Audhild Skoglund**\n\n*Irshad Manji er en iransk-f\u00f8dt, canadisk ytringsfrihetsforkjemper og forfatter av boka* Hva er galt  \nmed islam i dag? *Hun skriver eksklusivt for Ny Tid.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "671400d1-17c6-4dfc-b2dd-ec85cb5f689b"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/kort-arbeidstid-gjor-oss-stresset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:29Z", "text": "# Kort arbeidstid gj\u00f8r oss stresset\n\nTekst: Turid B\u00f8rtnes (2002)\n\n\u00a0\n**Kortere arbeidstid og lengre ferie er en viktig \u00e5rsak til stress. Vi blir stresset fordi vi har for d\u00e5rlig tid til arbeidsoppgavene v\u00e5re, vi m\u00e5 gj\u00f8re like mye eller mer p\u00e5 kortere tid. Det viser en ny unders\u00f8kelse blant medlemmene til Dansk Handel & Service (DHS).**\n\nResultatet av den danske unders\u00f8kelsen samsvarer ganske godt med erfaringene i Oslo kommune for fem \u00e5r siden, da en del personer innen pleie- og omsorgsfaget deltok i et fors\u00f8k med seks timers arbeidsdag. Hensikten bak den norske unders\u00f8kelsen var \u00e5 se om redusert arbeidstid ogs\u00e5 ville resultere i redusert sykefrav\u00e6r, men sykefrav\u00e6ret gikk ikke ned. P\u00e5 den annen side rapporterte deltakerne i unders\u00f8kelsen om st\u00f8rre trivsel enn f\u00f8r.\n\n**\u00d8kt press**  \nDHS har spurt en rekke virksomheter om forholdet mellom stress, arbeidsoppgaver og arbeidstid. Halvparten av virksomhetene har svart at lengre ferier og kortere arbeidstid \u00f8ker presset p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 l\u00f8st arbeidsoppgavene. Dessuten \u00f8ker det stresset ytterligere at i sm\u00e5barnsfamilier arbeider ofte b\u00e5de far og mor, og barna m\u00e5 vanligvis hentes f\u00f8r et bestemt klokkeslett. Utviklingssjef Markus Bj\u00f8rn *Kraft* i DHS sier at vi er kortere og kortere tid p\u00e5 jobb samtidig som det blir stadig flere og mer kompliserte oppgaver som skal l\u00f8ses p\u00e5 grunn av \u00f8kt konkurranse. Det gjelder stort sett alle bransjer. I tillegg \u00f8nsker b\u00e5de mann og kvinne en jobbkarriere. Dessuten har de fleste familier behov for to inntekter. \u2013 Da \u00f8ker risikoen for \u00e5 havne i en stressfelle betydelig.\n\n**\u2013 Kan h\u00e5ndteres**  \nEt resultat som overrasket er at hele 53 prosent av arbeidstakerne mener at de stiller s\u00e5 h\u00f8ye krav til seg selv at det medf\u00f8rer stress. Men enda flere opplever at ledernes krav stresser dem, det gjelder hele 59 prosent. Kraft mener at en av de st\u00f8rste utfordringene for ledere er \u00e5 kunne h\u00e5ndtere stress. God planlegging er avgj\u00f8rende. De fleste virksomheter vet n\u00e5r ekstra stressende perioder kommer, for eksempel f\u00f8r jul for handelstanden og n\u00e5r \u00e5rsregnskapene skal settes opp og revideres for regnskapsmedarbeidere og revisorer. De fleste forskere er enige om at stress ikke utelukkende er negativt. Stress i avgrensede perioder kan v\u00e6re positivt fordi det utvikler og utfordrer medarbeidere og ledelse. Men det m\u00e5 ikke ta overh\u00e5nd og bli langvarig, da blir det negativt og kan sl\u00e5 ut i helseproblemer.\n\nPublisert: 15. juli 2014\n\n     \n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27175d75-8eb0-43d7-b302-a3ae9f60717e"}
{"url": "http://www.kalk.no/Tromsdalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:39Z", "text": "****\n\n**Ved anlegget i Tromsdalen i Verdal foreg\u00e5r dagbruddsdrift med boring, sprengning, opplasting og transport, knusning og fraksjonering av kalkstein til graderinger basert p\u00e5 markedets behov.**\n\nVirksomheten er basert p\u00e5 en av Europas reneste og mektigste kalksteinsforekomster (CaCO\u2083). Dens renhet og struktur gj\u00f8r den velegnet til produksjon av brentkalk til alle typer form\u00e5l innen en rekke ulike markedsomr\u00e5der som, industri, landbruk, n\u00e6ringsmiddel, vann og avl\u00f8psrensing, byggevarer med mer. Den er spesielt godt egnet til produksjon av PCC (percipitated calsiumcarbonate) som brukes i milj\u00f8vennlig papirproduksjon.\n\nForekomsten er ansl\u00e5tt til 3 milliarder tonn utnyttbar kalkstein ned til havniv\u00e5. NGU vurderer den totale forekomsten til 7,5 milliarder tonn. Dette gj\u00f8r forekomsten til en av Europas viktigste karbonatforekomster og til en av Norges viktigste mineralske ressurser.\u00a0Verdalskalk er i dag i ferd med \u00e5 regulere et dagbrudd som muliggj\u00f8r uttak av inntil 10 millioner tonn i \u00e5ret i 100 \u00e5r.\u00a0\n\nDet foreg\u00e5r n\u00e5 en revidering av kommunedelplanen for Tromsdalen. I denne prosessen vil samfunnets behov for mineralske ressurser og samfunnets ansvar for \u00e5 forvalte den unike kalksteinsressursen, bli veid opp mot de viktige natur og kulturverdiene i omr\u00e5det. M\u00e5let er \u00e5 komme frem til en langsiktig avklaring som ivaretar hensynet til begge disse forholdene i et 100-\u00e5rsperspektiv.\n\n| ----------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0a2dbb2-0165-4835-aab8-97985298cd24"}
{"url": "http://regnbuelandet.no/2010/08/29/elske-som-jesus-gjorde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:02Z", "text": "# Elske som Jesus gjorde\n\n*Tekst & melodi: Hildbj\u00f8rg Mannes  \n\u00a9 Regnbuelandet*\n\nRefreng:  \nVi skal elske som Jesus gjorde.  \nJa, vi skal elske, elske som Jesus gjorde.  \nVi skal elske som Jesus gjorde.  \nElske slik som han, ja, elske som Jesus gjorde.\n\nMatteus var en toller, ingen likte han.  \nHan lurte folk for penger, var en syndig mann  \nKanskje var han ensom og litt lei seg,  \nmen Jesus m\u00f8tte han og sa: \u00abF\u00d8LG MEG\u00bb\\!\n\nRefreng:  \nVi skal elske som Jesus gjorde \u2026\n\nKanskje har du sett noen p\u00e5 skolen din,  \nde b\u00f8ller hele tiden og gj\u00f8r dumme ting.  \nDu syns at det er vanskelig \u00e5 like dem.  \nDu vil ikke v\u00e6re venn med slik en gjeng. MEN:\n\nRefreng:  \nVi skal elske som Jesus gjorde \u2026\n\nJesus elsker alle folk p\u00e5 denne jord:  \nB\u00f8ller, engler, mygger, klegger, far og mor.  \nHan gj\u00f8r ikke forskjell i det hele tatt,  \nog han \u00f8nsker at vi gj\u00f8r som han har sagt.\n\nVi skal:  \nElske, elske, elske som Jesus gjorde.  \nElske, elske, elske som Jesus gjorde.  \nElske, elske, elske som Jesus gjorde.  \nElske, elske, elske som Jesus gjorde.\n\n29\\. august 2010 | Administrator\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c76b3e5-fe30-45a9-9802-bad5a4315953"}
{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2012/01/sann-passe-klar-for-tangerine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:38Z", "text": "    \n## fredag 13. januar 2012\n\n### S\u00e5nn passe klar for Tangerine\n\nDa jeg s\u00e5 \u00e5rets farge fra Pantone, tenkte jeg umiddelbart. Uflaks\\!  \n  \n  \nDEN fargen kommer ikke inn i mitt hjem. Da jeg gikk gravid med Lilly, og jeg var p\u00e5 mitt aller mest sj\u00f8syke, oppdaget jeg at jeg ble fysisk kvalm av orange farger. Det gikk s\u00e5 langt at jeg ikke orket \u00e5 skru p\u00e5 Nytt p\u00e5 nytt - de har jo tross alt orange studio. Og den f\u00f8lelsen har holdt stand.  \n  \nMen... s\u00e5 er det jo s\u00e5nn, da. At ting sniker seg innp\u00e5 en, uten at en riktig merker det. Jeg stakk en tur innom BABYRAMEN, og s\u00e5 dette vakre, vakre bildet. Og tangerine s\u00e5 det holder. \u00c5rets Pantonefarge Tangerine Tango. P\u00e5 en m\u00e5te litt mer r\u00f8d og korall, enn den er orange... Jeg jobber med saken. Og plutselig har jeg ny farge i stua. For det er s\u00e5 herlig med en vitamininnspr\u00f8ytning, noe nytt og utfordrende\\!  \n  \nSolveig\n\n Lagt inn av NIB   kl. 19:00   \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\nthi,hi....)Herlige freshe farger:)\n\nHehe, kjenner meg igjen p\u00e5 det,ja:) kjempefint bilde av herlige sk\u00e5ler\\! \u00d8nsker dere en fin helg:)\n\n 13. januar 2012 kl. 22:29    \n\n\n\n\n\nHadde store planer om noen slike fargeklatter jeg, men det passet liksom ikke helt med stilen ellers. S\u00e5 da ble det rosa igjen da..\n\n 14. januar 2012 kl. 01:09    \n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\n:) tjihi..hyggelig \u00e5 se bildet av sk\u00e5lene mine her:)Jeg er veldig glad i denne fargen jeg da. Forel\u00f8pig mest p\u00e5 kl\u00e6r og skjerf, men skal ikke se bort i fra at det dukker opp flere ting i leilighetene i denne fargen etterhvert sammen med mine r\u00f8de og orange detaljer:)God helg til dere\\!\n\n 14. januar 2012 kl. 15:31    \n\n\n\n\n\nAtelier Kari sa...\n\nI ungdommen tidlig p\u00e5 70-tallet, gikk jeg p\u00e5 kundth\u00e5ndtverkslinja p\u00e5 R\u00f8ros, en lek med farger, maling og frodige former. Da ble jeg for alltid kvitt mine fordommer mot s\u00e5kalte gyselige farger. Orange, koral og gult minner meg om blomsterhager med valmueblomster. Bare herlig sommer\\! Tok akkurat fram et h\u00e5ndstrikket lite h\u00e5ndkle til kj\u00f8kkenet i dag, lysebl\u00e5tt med koralle striper. Blir glad av det.\n\n 14. januar 2012 kl. 21:09    \n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2677caa9-df1a-43d2-9830-a09b7bdc3f2b"}
{"url": "https://gaymap.qx.se/?event=23058&language=NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:17Z", "text": " Endre spr\u00e5k       \n\n# Tip the Velvet Burlesque Club - The Haunted Carnival\n\nH\u00f8rer du karusellenes musikk? Kjenner du lukten av popcorn? Et tivoli er i byen, men det er skumlere enn det bruker \u00e5 v\u00e6re...  \n  \nFor 70 \u00e5r siden forsvant et tivoli sporl\u00f8st langs en landevei et sted i USA. Det ble sagt at direkt\u00f8ren drev med svart magi. At artistene solgte sjelene sine for \u00e5 mestre deres kunster. Og rundt Halloween hvert \u00e5r kommer de fram fra t\u00e5ken for \u00e5 viser sine triks for dere. Tip the Velvet tar dere med til Det Hjems\u00f8kte Tivoliet, en hyllest til sideshow, markedsvariet\u00e9 og burlesque, som levde videre etter New Yorks burlesque-teatre stengte d\u00f8rene p\u00e5 30-tallet. Ta p\u00e5 tutuen, klovne-nesen, akrobat-trik\u00e5en, hestemasken eller bowlerhatten og kom til oss og lek\\!  \n  \nObserver dresskode\\! Se lenger ned p\u00e5 siden\\!  \n  \nP\u00e5 scenen: Harley Queen \u2013 Gita \u2013 Eden Lost \u2013 Mr Gunner \u2013 Lady Mi-Nue \u2013 Tender Lumpling \u2013 Velvet Vixens  \nKonferansier: Lord Beaverbottom  \nMusikk: DJ Vixxynn  \nMotevisning Bazaar Bizarre  \n  \nKUN FORSALG\\!  \n  \nSom vanlig oppfordrer vi til bruk av dresskode\\! Utover festens tema kan du kle deg med f\u00f8lgende:  \nFrakk/smoking/dress, ball/aftenkjole  \nVintage (alt fra slutten av 1800-tallet til 1960-talet)  \nHistorisk (1600-1800 tall)  \nHistoriske uniformer (Obs: INGEN SS-symboler eller hakekors\\!)  \nPinup, burlesque, eller annen h\u00f8ytidsdrakt.  \nTenk korsetter, hatter, halst\u00f8rkle, paljetter og fj\u00e6r. Svulstig, dekadent, sosietet. Tenk Moulin Rogue, Kabaret og drama.  \nTenk p\u00e5 at dere lett kan piffe opp kostymet med en hatt, halst\u00f8rkle, blomst, fj\u00e6r etc. Hvis du syns du er litt \"over the top\", sleng p\u00e5 litt til\n\n\n\n**tel.** 0735537917\n\n**Hjemmeside** http://tipthevelvet.nu\n\n**M\u00e5lgruppe** Alle kj\u00f8nn, 18 \u00e5r eller mer, Homo-/bi/queer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cbd4221-1929-4a7b-bf04-822504b43389"}
{"url": "https://www.nrk.no/nordland/satt-i-arrest-1.12021839", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:48Z", "text": "3\\. november 2014 kl. 10:39\n\n## Satt i arrest\n\nEn utenlandskregistrert bil ble i natt stoppet av politiet i Mosj\u00f8en. Bilen inneholdt flere nyere dekk og annet utstyr og to menn ble satt i arresten. Bilen og innholdet unders\u00f8kes n\u00e5 av politiet.\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b81817b-a2c8-4f83-9558-38ae25914721"}
{"url": "http://ski.stjordals-blink.no/p/16816/diverse-bilder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:31Z", "text": "  \n\n\nOppvarming i ballbingen\n\n  \n\n\n  \nUt\u00f8verne i den eldste gruppa klar for \u00f8kta\n\n  \n\n\n  \nTo glade jenter som har bes\u00f8kt en kjent bygd, og f\u00e5tt inspirasjon til kommende skisesong\n\n  \n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d453e3cb-6164-4910-860f-31e187acec23"}
{"url": "https://www.dns.no/program/2016/over-engen-guilty-pleasure-hyllest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:19Z", "text": "# Over Engen sommerspesial: Guilty Pleasure\n\n**Gj\u00f8r klar for en skaml\u00f8s aften med mektige powerballader, ultra-popul\u00e6re radiohits, Grand Prix-slagere og dyptf\u00f8lt visesang. DNS' skuespillere har g\u00e5tt i seg selv og funnet frem til sine flaue yndlingsl\u00e5ter. Denne kvelden er vi ikke redd for verken storsl\u00e5tte korarrangement, moduleringer, musikalske betroelser eller allsang.**\n\n\n\n\nSjanger:\n\nUh\u00f8ytidlig moro\n\nSpilletid:\n\nIkke oppgitt\n\nPasser for:\nIkke oppgitt\n\n  \n\n**Gj\u00f8r klar for en skaml\u00f8s aften med mektige powerballader, ultra-popul\u00e6re radiohits, Grand Prix-slagere og dyptf\u00f8lt visesang. DNS' skuespillere har g\u00e5tt i seg selv og funnet frem til sine flaue yndlingsl\u00e5ter. Denne kvelden er vi ikke redd for verken storsl\u00e5tte korarrangement, moduleringer, musikalske betroelser eller allsang.**\n\n  - \nDen dynamiske duoen Tormod L\u00f8vold og Solrun Toft Iversen er konferansierer.  \nVi f\u00e5r bl.a. meske oss med l\u00e5ter av Spice Girls, Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g, Robin Williams og DDE\u2026\n\nDet er ogs\u00e5 sommerstemning i baren\\!\n\n**Teaterkjelleren fredag 17. juni kl. 22.00\\!**  \n  \n**Hva er Guilty Pleasure?**  \n**\u2013 En tiln\u00e6rming\u00a0 \u00a0**  \n  \nDu ser p\u00e5 kattevideoer p\u00e5 youtube og hulker. Du kj\u00f8per kremfl\u00f8te p\u00e5 sprayboks til smugspising. Du d\u00f8gner for \u00e5 f\u00e5 med deg finalen i X-factor USA. Eller du h\u00f8rer p\u00e5 Rihanna selv om alle vennene dine tror du er hardcore Motorpsycho-fan.  \n  \nHva s\u00e5, sier du kanskje. Ja. Hva s\u00e5\u2026 St\u00e5r vi ikke inne for at vi liker B\u00c5DE Rihanna og Motorpsycho? Finnes det egentlig noe som heter \u00abguilty pleasure\u00bb i dag?  \n\u00a0  \nMen allikevel. Se for deg scenariet. Du g\u00e5r p\u00e5 Torgallmenningen klar for en kveld p\u00e5 byen. Alt er s\u00e5 riktig. Du er rett og slett ganske forn\u00f8yd med b\u00e5de kl\u00e6r h\u00e5r og tryne i dag. Musikk p\u00e5 \u00f8ret.  \n\u00a0  \nDu er egentlig litt s\u00e5nn progrock-type, men akkurat i dag...akkurat i dag h\u00f8rer du bare bittelitt p\u00e5 din guilty pleasure Rhianna. Ogs\u00e5 st\u00e5r han der plutselig. Journalisten fra BT som har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 lag \"5 p\u00e5 gata\" denne l\u00f8rdagen.  \n  \nHan: Kan jeg stille deg et sp\u00f8rsm\u00e5l?  \nDu: Kj\u00f8r p\u00e5\\!  \nHan: Hva h\u00f8rer du p\u00e5?  \n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6df49b26-0ced-42b4-b9de-e8f7a814602a"}
{"url": "http://vfokus.no/author/fjellnisse/page/4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:40Z", "text": "# Forfatterarkiv: Roger Samdal\n\n# VMware og Amazon med strategisk samarbeid\n\nPublisert 14. oktober 2016  av  Roger Samdal\n\n\n\nVMware og Amazon Web Services annonserte\u00a0i dag et strategisk samarbeide for \u00e5 levere VMware sin programvaredefinerte\u00a0datasenter plattform p\u00e5 AWS.\n\nDet betyr i praksis er at du kan bygge din VMware vSphere baserte sky hos Amazon og **s\u00f8ml\u00f8st flytte applikasjoner** og tjenester mellom ditt lokale datarom og AWS.\n\nDu kan bygge et komplett VMware programvare-definert datasenter i skyen hos Amazon \u2013 **VMware Cloud on AWS**. Dette inkluderer b\u00e5de VMware vSphere, NSX, Virtual SAN og vRealize.  \n\n\n#   \nFordeler for kundene\n\n  - Bransjens beste hybrid sky egenskaper, med enterprise klasse ytelse og tilgjengelighet for dine virksomhetskritiske applikasjoner.\n  - Alle VMware sine datasenter produkter (vSphere, VSAN, NSX, vRealize) optimalisert for \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 AWS, bransjens ledende skyleverand\u00f8r.\n  - S\u00f8ml\u00f8shet og driftsmessig konsistens med vSphere og vCenter grensesnitt, API'er og kommandolinjeverkt\u00f8y du kjenner. Du trenger ikke l\u00e6re deg noe nytt.\n  - Tjenesten vil bli solgt, driftet og supportert av VMware. \u00a0Alle komponentene er fullt ut sertifisert og supportert av VMware.\n  - S\u00f8ml\u00f8s integrasjon med\u00a0AWS tjenester som lagring, database og analysetjenester.\n  - Elastisk skalering hvor du forbruker det du trenger n\u00e5r du trenger det.\n  - Ingen patching eller oppgraderinger. Tjenesten blir levert og driftet som en tjeneste som inkluderer livssyklus h\u00e5ndtering av programvaren.\n\n# Fremtiden er hybrid og multi cloud\n\nDenne annonseringen kommer i tillegg til partnerskap med IBM Cloud hvor hele VMware sin SDDC\u00a0portef\u00f8lje kan implementeres p\u00e5 IBM Softlayer.\u00a0**VMware leverer med dette bransjens f\u00f8rste universale plattform for lokale datarom og valgfri skyleverand\u00f8r.**  \n\n\nMed VMware kan du bygge en ekte hybrid sky uten grenser. \u00a0S\u00f8ml\u00f8s kobling mellom lokalt datarom og valgfri sky, felles administrasjon, s\u00f8ml\u00f8se nettverk med lokal og global skalering.  \n  \n**VMware Cloud p\u00e5 AWS g\u00e5r i beta rett over nytt\u00e5r og blir allment tilgjengelig sommeren 2017.**\n\n# Ut i skyen \u2013 s\u00f8ml\u00f8st med VMware og IBM\n\nPublisert 11. september 2016  av  Roger Samdal\n\n\n\n  \nI dag \u00e5pner IBM sitt Softlayer baserte datasenter i Norge, p\u00e5 Fet i Akershus utenfor\u00a0Oslo. Fra dette datasenteret kan du f\u00e5 levert VMware skytjenester, s\u00f8ml\u00f8st integrert med ditt lokale\u00a0datarom. **Skyen har aldri v\u00e6rt enkere og n\u00e6rmere\\!**\n\nVMware og IBM har inng\u00e5tt et strategisk samarbeide\u00a0som skal hjelpe kunder over hele verden med \u00e5 utnytte\u00a0fordelene med skyen uten \u00e5 m\u00e5tte gj\u00f8re store endringer p\u00e5 eksisterende infrastruktur og applikasjoner.**  \n**\n\nM\u00e5let er raskere tjenesteleveranser med bedre kvalitet og st\u00f8rre fleksibilitet, noe som igjen vil styrke konkurranseevnen. At tjenesteproduksjon og datalagring skjer innenfor Norske grenser gir sv\u00e6rt mange muligheter, spesielt innenfor det offentlige.\u00a0**IBM og VMware sin teknologi bidrar til verdiskaping i Norge.**\n\n\n\n# VMware Cloud Foundation \u2013 Hyperkonvergens ut i skyen\n\nVMware Cloud Foundation\u00a0ble lansert p\u00e5 VMworld for en uke siden og danner fundamentet for et moderne og integrert datasenter for\u00a0datarommet og skyen. VMware Cloud Foundation best\u00e5r av oppdaterte versjoner av VMware vSphere, Virtual SAN og NSX. VMware Cloud Foundation er ogs\u00e5 tilgjengelig fra IBM Cloud slik at du s\u00f8ml\u00f8st kan strekke ditt datasenter ut i skyen, eller **bygge nye VMware baserte datasenter med VSAN og NSX i skyen.**\n\n\n\n\u00a0\nMed VMware Cloud Foundation bygger du et **programvaredefinert** og **hyperkonvergert** datarom lokalt og/eller i skyen. \u00a0Du kan starte i det sm\u00e5 og vokse ved behov. IBM Softlayer tilbyr m\u00e5nedsleie av \u00abbare metal\u00bb x86 infrastruktur og lisenser for VMware vSphere, Virtual SAN, NSX og vRealize. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 gjenbruke eksisterende lisenser og lisensavtaler.\n\nDenne plattformen st\u00f8tter b\u00e5de tradisjonelle applikasjoner\u00a0og\u00a0skybaserte applikasjoner bygget p\u00e5 **kontainerteknologi**. \u00a0Du er sikret en fremtidsrettet plattform som forener behovene til dagens og morgendagens tjenester, samt behovene til drift og utviklere.\n\n\n\n# Software-Defined Everything\n\n  \n**SDx \u2013 Software-Defined Everything** gir deg sv\u00e6rt stor fleksibilitet, valgfrihet og s\u00f8ml\u00f8shet. Dette gir deg et\u00a0teknologisk fundamentet som bidrar til \u00e5 aksellere\u00a0transformasjons- og digitaliseringsprosesser gjennom automatisering og selvbetjening \u2013 ITaaS.\n\nProgramvare-definert infrastruktur lokalt og i skyen legger ogs\u00e5 grunnlaget for s\u00f8ml\u00f8shet. Infrastruktur-egenskaper f\u00f8lger tjenesten om du flytter den fra lokalt datasenter til skyen og tilbake. Du kan flytte tjenestene i fart med cross-cloud vMotion, ingen konvertering, ingen nedetid. Alt er driftes fra VMware vCenter, ingen nye verkt\u00f8y er n\u00f8dvendig\n\n\n\n# VMware Cross-Cloud Architecture\n\nP\u00e5 h\u00f8stens VMworld annonserte ogs\u00e5 VMware Cross-Cloud Architecture, en plattform som ogs\u00e5 st\u00f8tter Microsoft Azure, Amazon og Google. \u00a0Med Cross-Cloud Architecture f\u00e5r du felles administrasjon, automatisering, nettverk og sikkerhet p\u00e5 tvers av datarom og skytjenester. P\u00e5 tvers av VMware, Microsoft, Google og Amazon. \u00a0VMware vRealize og NSX st\u00e5r sentralt her.\n\n\n\n# Bygg fremtidens hybride datarom med VMware og partnere\n\nFremtidens hybride og s\u00f8ml\u00f8se\u00a0datarom er n\u00e5 en realitet. \u00a0VMware, IBM og lokale **vCloud Air partnere** st\u00e5r klar for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 bygge dette.\n\n\n\n# One more thing\u2026.\n\nVMware har fortsatt mye spennende p\u00e5 gang, meld deg p\u00e5 VMworld i Barcelona for \u00e5 bli med p\u00e5 lanseringen av flere nyheter fra VMware\u2026\n\n\n# VMware State of the Nation 1H 2016\n\nPublisert 22. juni 2016  av  Roger Samdal\n\n  \nVMware har lagt bak seg et sv\u00e6rt positivt f\u00f8rste halv\u00e5r 2016. Innenfor alle foretningsomr\u00e5der opplever vi stor vekst og interesse fra kundene.\n\nDagene hvor VMware var synonymt med vSphere og servervirtualisering er forbi. Nye satsningsomr\u00e5der innenfor hybrid sky, mobilitet, nettverk og sikkerhet, samt hyperkonvergert infrastruktur\u00a0bidrar n\u00e5 til en stor del av forretningen.\n\nFlere av v\u00e5re lokale partnere er for lengst i gang med \u00e5 bygge kompetanse p\u00e5 de nye omr\u00e5dene for \u00e5 m\u00f8te ettersp\u00f8rselen.\n\n# Hybrid sky fra\u00a0Norge\n\nVMware sin strategi innenfor skytjenester er \u00e5 samarbeide med lokale og globale akt\u00f8rer. Vi \u00f8nsker sammen med disse \u00e5 tilby\u00a0relevante skytjenester til det Norske markedet.  \n\n\nH\u00f8sten 2016 \u00e5pner IBM Softlayer sitt datasenter p\u00e5 Fet i Akershus. VMware og IBM har inng\u00e5tt et globalt strategisk samarbeid for \u00e5 tilby VMware tjenester levert fra IBM Softlayer.  \n**Alt fra virtuelle arbeidsflater\u00a0til dataromstjenester levert fra\u00a0en Norsk sky.**\n\n\n\nDette inkluderer b\u00e5de mobilitet med Desktop as a Service bygget p\u00e5 VMware Horizon Air,\u00a0samt hele Software-Defined Data Center (SDDC) portef\u00f8ljen\u00a0med vSphere, Virtual SAN, NSX og vRealize. Du kan via Softlayer sin portal velge deler eller alt av dette som du kan leie p\u00e5 m\u00e5nedsbasis eller for lengere perioder. Alt s\u00f8ml\u00f8st koblet mot ditt eget datasenter.\n\n# Automatisering st\u00e5r sentralt\n\nSelvbetjening og automatisering er sentralt i en moderne IT l\u00f8sning. Alt fra infrastruktur til automatisert leveranse av applikasjoner og tjenester.\n\nVMware vRealize har lenge v\u00e6rt regnet som bransjens beste l\u00f8sning for datasenter automatisering og multi cloud management.\u00a0Dette ble nok en gang bekreftet av IDC i deres ferske unders\u00f8kelse lansert for et par uker siden.\u00a0**VMware er n\u00e5 3X s\u00e5 stor som n\u00e6rmeste konkurrent og vokser raskere enn alle de andre.**\n\n# Virtual SAN dominerer markedet\n\nMarkedet for hyperkonvergert infrastruktur er i stor vekst. Gartner sier p\u00e5 sin Datacenter Summit 2016 konferanse at dette blir den nye normalen.\n\n**I en fersk unders\u00f8kelse fra bransjeorganisasjonen SNIA og Evaluator Group svarer over 64% av kundene at de har kj\u00f8pt Virtual SAN eller vurderer kj\u00f8p av dette. Nummer to p\u00e5 listen med 44%, er den VMware VSAN baserte VCE VxRAIL. Unders\u00f8kelsen konkluderer med at VMware Virtual SAN dominerer markedet for hyperkonvergert infrastruktur.**\n\nAt VMware Virtual SAN\u00a0er en ren software l\u00f8sning gj\u00f8r den ekstra attraktiv. Kundene kan fritt velge maskinvare. Har man et etablert forhold til en serverprodusent kan man videref\u00f8re dette. Det samme gjelder om du m\u00e5 forholde deg til eksisterende rammeavtaler, du kan installere Virtual SAN p\u00e5 servere fra alle ledende produsenter.\n\n# VMworld 2016 \u2013 Be tomorrow\n\nVi ser fram til\u00a0\u00e5 m\u00f8te deg p\u00e5 VMworld 2016 i Barcelona. Det er early bird priser frem til 1.august, s\u00e5 v\u00e6r raskt ute med \u00e5 sikre deg billett. Som tidligere \u00e5r kj\u00f8rer v\u00e5re distribut\u00f8rer Arrow og TechData gruppereiser om dere vil bli med p\u00e5 dette.\n\n\n\n# Lavt ressursforbruk og h\u00f8y ytelse med Virtual SAN\n\nPublisert 15. juni 2016  av  Roger Samdal\n\n2\nKunder som har tatt i bruk\u00a0VMware Virtual SAN rapporterer alle om sv\u00e6rt h\u00f8y ytelse, uten at dette g\u00e5r p\u00e5 bekostning av ressursforbruket p\u00e5 serveren.\n\nSenest denne uken kom en sv\u00e6rt entusiastisk epost fra en av Nordens ledende dagligvaregiganter som kunne rapportere om **over 40X bedre ytelse\u00a0i forhold til sitt tradisjonelle SAN.**\n\nSelv om man tar i bruk egenskaper som inline deduplisering, komprimering, R5/R6 erasure coding og sjekksum vil ressursbruken ligge under 10%.  \n  \nDette bekreftes ogs\u00e5 av en av verdens st\u00f8rste banker som nylig byttet ut sine tradisjonelle SAN til All-Flash VMware Virtual SAN 6.2. I tabellen over ser du real life tall fra denne kunden.\u00a0De kj\u00f8rte omfattende tester for b\u00e5de VDI, database medium last og database h\u00f8y belastning (OLTP/TPC-E). **Ingen av testene hadde ressursforbruk over 10%.**\n\nDette st\u00e5r i sterk kontrast til en del\u00a0andre leverand\u00f8rer av hyperkonvergert infrastruktur. Disse\u00a0benytter seg av en kontroller VM (VSA) som all I/O m\u00e5 innom. Ressursforbruket kan v\u00e6re sv\u00e6rt h\u00f8yt, med 4-8 vCPU'er og 32GB til 96GB RAM per fysiske server i clusteret.  \nDette er ressurser som kunne v\u00e6rt brukt til virtuelle servere og\u00a0applikasjonsdrift.\u00a0Man b\u00f8r ha dette i bakhodet n\u00e5r man\u00a0velger\u00a0leverand\u00f8r.  \n\n\n\u00a0\n# VMUG i Juni \u2013 Oslo, Bergen og Trondheim\n\nPublisert 1. juni 2016  av  Roger Samdal\n\nVMware User Group (VMUG) kj\u00f8rer m\u00f8ter i b\u00e5de Oslo, Bergen og Trondheim i neste uke.\u00a0Her vil du f\u00e5 faglig p\u00e5fyll og m\u00f8te likesinnede for erfaringsutveksling.  \nB\u00e5de VMware og Pernix Data stiller med talere i alle byer. Tema i Oslo og Trondheim er Virtual SAN med siste nytt og interessante referansehistorier\u00a0fra b\u00e5de Departementenes sikkerhets- og servicesenter (DSS) og Helse Midt-Norge. I Bergen er det bla. NSX som st\u00e5r p\u00e5 programmet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d75c08b9-3f3e-49aa-a0e6-e2f1c702ef64"}
{"url": "https://matpaabordet.no/2017/07/19/tomat-og-mozzarellasalat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:46Z", "text": "# Tomat- og mozzarellasalat\n\n19\\. juli 2017 0 kommentarer\n\n\n\nSommer er ikke sommer uten en tomat- og mozzarellasalat\\! Solmodne tomater kombineres med mozzarella og frisk basilikum, drysses s\u00e5 med god olivenolje, balsamico eddik og salt flak.\n\nSom prikken over i'en drysses salaten ogs\u00e5 med en grov pesto laget med basilikum og ristede pinjekjerner. Denne pestoen tilf\u00f8rer enda mer smak, men ogs\u00e5 noe kr\u00f8nsj i en ellers 'myk' salat.\n\nPestoen lager du raskt for h\u00e5nd. Pinjekjerner (rist de f\u00f8rst i t\u00f8rr panne og la de avkj\u00f8le) og frisk basilikum grovhakkes og r\u00f8res ut med olivenolje tilsatt litt hvitl\u00f8k (kan sl\u00f8yfes om du ikke er fan av r\u00e5 hvitl\u00f8k).\n\nFor at denne salaten skal v\u00e6re vellykket m\u00e5 tomatene v\u00e6re gode og fulle av smak og p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret b\u00f8r det ikke v\u00e6re noe problem \u00e5 f\u00e5 tak i de. Mozzarellaen m\u00e5 v\u00e6re fersk \u2013 f\u00e5r du tak i burrata kan du gjerne bruke det for \u00e5 lage en skikkelig eksklusiv salat. Og til slutt m\u00e5 olivenoljen v\u00e6re smakfull. Har du en god flaske olivenolje st\u00e5ende bruker du den til denne salaten her.\n\nLitt godt br\u00f8d til er alltid digg.\n\n\n\n\u00a0\n### Tomat- og mozzarellasalat\n\ningredienser\n\n###### Salat\n\n  - 4-5 store solmodne tomater\n  - 1 fersk mozzarella ost\n  - frisk basilikum\n  - god olivenolje\n  - god balsamicoeddik\n  - salt, pepper\n\n###### Grov pesto\n\n  - en h\u00e5ndfull ristede pinjekjerner\n  - 10-15 basilikumblader\n  - 1/2 hvitl\u00f8ksfedd, finnhakket\n  - god olivenolje\n  - salt, pepper\n\nfremgangsm\u00e5te\n\nLag pestoen.\n\nGrovhakk pinjekjerner og basilikumblader og bland med hvitl\u00f8k og nok olivenolje til \u00e5 dekke. R\u00f8r sammen og smak til med litt salt og pepper. Hvor mye olivenolje du \u00f8nsker \u00e5 bruke er opp til deg. Om du \u00f8nsker en mer rennende pesto tilsetter du mer, om du vil ha den mer tykkflytende tilsetter du mindre.\n\nLag salaten. Skj\u00e6r tomater i skiver. Skj\u00e6r mozzzarella i skiver eller riv den i biter. Finn frem et fat du \u00f8nsker \u00e5 servere salaten p\u00e5 og legg tomater og mozzarella lagvis rundt fatet. Du vil ha mer tomater enn mozzarella \u2013 legg derfor 2-3 tomatskiver ned for hver\u00a0osteskive.\n\nDytt noen basilikumblader innimellom.\n\nFordel litt grov pesto p\u00e5 toppen og ferdigstill med litt balasmicoeddik, olivenolje og salt.\n\nServer salaten med resten av pestoen p\u00e5 si.\n\nH\u00e5per det smaker\\!\u00a0\u2665\n\n\n\nCaprese grov pesto mozzarellasalat tomatsalat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14fbfd70-75f4-4b46-8211-9c66a508b5a6"}
{"url": "http://teologinettverk.blogspot.com/2013/02/seminar-om-kirkens-liturgi-4.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:24Z", "text": "**P. Ole Martin Stamnestr\u00f8** er kapellan i V\u00e5r Frue kirke i \u00c5lesund. Han er PhD fra Universitetet i Oxford, med en doktorgrad i liturgihistorie. \n\n**Sigurd Hareide** er universitetslektor i RLE ved Universitetet i Nordland, og underviser ved H\u00f8gskolen i Vestfold. Han har v\u00e6rt stipendiat i kirkehistorie ved Det teologiske Menighetsfakultet. Doktoravhandlingen hans omhandler overgangen fra katolsk til luthersk messefeiring etter reformasjonen i Norge.\n\n**P. Haavar Simon Nilsen OP** er dominikanerbror i St. Dominikus kloster i Oslo. Han skrev sin masteravhandling om liturgi ved Blackfriars og Universitetet i Oxford. \n\n  \n**Program**\n\n10.00: **Laudes\u00a0**i St. Joseph kirke, Akersveien.\n\n \n10.30: **\u00c5pning**\n\n  \n\n10.45-11.30 **Foredrag**  \nP. Ole Martin Stamnestr\u00f8: *Det annet Vatikankonsils l\u00e6re om liturgien med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 begrepet actuosa participatio.*\n\n  \n\n11.30: **Lunsj** (Inkludert i seminaravgiften)\n\n  \n\n12.30-13.15 **Foredrag**  \nUniversitetslektor Sigurd Hareide: *\"Folket ligger i stolene som kyr\\!\" Fra aktiv til passiv deltakelse? Om reformasjonens liturgireform.*\n\n  \n\n13.15: Pause med kaffemat\n\n  \n\n13.30-14.00: **Foredrag**  \nP. Haavar Simon Nilsen: *Vennskap og handling \u2013 nye perspektiver p\u00e5 liturgien.*\n\n  \n\n14.00: **Samtale** om foredragene\n\n  \n\n14.40: Seminaret avsluttes\n\n \n\n  \nCa. 14.45: **\u00c5rsm\u00f8te** i Nettverk for katolsk teologi  \n\n  \n  \n\nCa. 15.45: **Messe** i St. Joseph kirke, Akersveien.\n\nCa 17.00 og utover: \u00e5pen **kveldssamling**hos Helene og \u00d8ystein Lund.  \n(Kr 100,- dekker varmmat og drikke)\n\n  \n05:12           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7ceb92a-9a5a-4a0b-8b30-0f5409c1a197"}
{"url": "http://www.ecofact.no/rapporter/kraftutbygging-i-paraselva-storfjord-kommune-biologiske-utredninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:52Z", "text": "# 476 - Kraftutbygging i Paraselva, Storfjord kommune - Biologiske utredninger\n\nKraftutbygging i Paraselva, Storfjord kommune\n\n2015  \nStorfjord / Troms  \n\n**Sammendrag**  \n\nEcofact Nord AS har p\u00e5 oppdrag for Statskog Energi AS utf\u00f8rt en utredning av biologisk mangfold i forbindelse med konsesjonss\u00f8knad om kraftutbygging i \u00f8vre del av Paraselva i Signaldalen i Storfjord. Utredningen er en oppf\u00f8lging av rapport utarbeidet av Knut Fredrik \u00d8i i 2008 etter eldre metodikk. Denne oppdaterte utredningen f\u00f8lger gjeldende veileder og retningslinjer fra NVE for slike utredinger per 2015. Einar Sofienlund har bidratt med oppdaterte tekniske opplysninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ab7dd9f-0882-482c-b8b5-b42473141607"}
{"url": "http://www.norskcasinoguide.com/thrillspin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:31Z", "text": "## Eksklusive bonustilbud\n\n## Informasjon\n\nVi er uavhengige av alle casino som det henvises til, og er uten ansvar for mellomv\u00e6rende mellom deg og casinoene. Casinoene kan uten varsel endre deres tilbud. Det er ditt ansvar \u00e5 sette deg inn i casinoets regler og tilbud. Det er ditt eget ansvar \u00e5 oppgi gevinster til skattemyndighetene.  \n  \nDa Norsk Casinoguide ikke lages i Norge m\u00e5 de fleste tekster oversettes fra engelsk. Oversettelsesfeil kan forekomme. Uten ansvar for evt.feil.  \n  \n# Thrill Spin\n\n**spilleautomat p\u00e5 Mr. Green, Casino Euro og Betsson**  \n  \n\n  \n***Casino Euro har lansert slotmaskinen \"Thrill Spinn\". Denne har et tivoli som tema med bl.a. pariserhjul og karuseller.  \n  \n*** Thrill Spin har 5 hjul og 15 gevinstlinjer. Her finner du b\u00e5de wilds og scattere og du f\u00e5r da flere funksjoner i samme slotmaskin.  \n  \n**Testen:**  \nVi satset 2000 kroner p\u00e5 Thrill Spin hos Betsson. Vi satset ganske hardt, hele kroner 37.50,- per trykk. Slotmaskinen har veldig fin og morsom grafikk og fine farger. Men man f\u00e5r sjelden store gevinster og det gj\u00f8r det hele litt kjedelig \u00e5 spille. Denne gangen gikk vi ned 1000 kroner f\u00f8r vi valgte \u00e5 gi oss.  \n  \nThrill Spin har 15 gevinstlinjer og spillet finner du p\u00e5 kasinoer med NetEntertainment programvare. Anbefalte kasino med dette spillet er Casino Euro, Betsson og Mr.Green.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0d9c660-207c-4a14-a0f1-d4883f320d88"}
{"url": "http://www.samfunnsveven.no/skolevalg/resultat/skole/10607", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:42Z", "text": "**Tips: Du kan klikke p\u00e5 partinavnene** for \u00e5 ta dem ut eller legge dem til grafen. Grafen viser de st\u00f8rste etablerte partiene. Mindre partier og partier/lister som bare har v\u00e6rt aktive ved noen valg, er samlet i kategorien \"Andre\".\n\nKolonnen \"+/-\" viser endring i prosentpoeng i forhold til skolevalget 2013. \\* = Partiet stilte ikke til valg.\n\n|                           | 2015  | 2013  | 2007  | 2005   | 2003  |\n| ------------------------- | ----- | ----- | ----- | ------ | ----- |\n| Antall stemmeberettigede  | 24    | 51    | 50    | 39     | 36    |\n| Antall avgitte stemmer    | 20    | 46    | 35    | 39     | 30    |\n| Deltakerprosent           | 83.3% | 90.2% | 70.0% | 100.0% | 83.3% |\n| Antall gyldige stemmer    | 20    | 44    | 33    | 39     | 20    |\n| Antall forkastede stemmer | 0     | 2     | 2     | 0      | 10    |\n### Kommentar til denne skolen\n\nB\u00e5tsford videreg\u00e5ende skole ble fra 2003 finansiert av kommunen. Administrativt var skolen en avdeling under Nordkapp maritime fagskole og videreg\u00e5ende skole.  \n  \nI 2014 ble avdelingen avviklet, men samtidig fikk lokalt n\u00e6ringsliv sammen med kommunen statsst\u00f8tte for \u00e5 drive skolen videre som en privat kristen skole med oppstart fra 2015.\n\n### Skolesammensl\u00e5ing\n\nDenne skolen er blitt sl\u00e5tt sammen med en eller flere skoler, eventuelt et resultat av skolesammensl\u00e5ing. Under finner du en liste med linker til sider der en kan se valgresultat for de sammensl\u00e5tte skolene som \u00e9n skole.\n\n  - B\u00e5tsfjord\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ee2d89e-9804-4051-a728-b137323e036f"}
{"url": "http://nearadio.no/nyheter/roros-holtalen/samisk/samisk-barnehageavdeling-pa-roros-endelig-vedtatt/19.12632", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:18Z", "text": "Per Magne Moan\n\nPublisert:  \n31.03.2016 kl 22:00\n\n\n\n\n\n**Enstemmig kommunestyre torsdag kveld.\u00a0**\n\nI oktober i fjor\u00a0mottok R\u00f8ros kommune en s\u00f8knad om driftsst\u00f8tte til etablering av egen samisk barnehage. Initiativtakere for s\u00f8knaden var en samisk foreldregruppe p\u00e5 R\u00f8ros og Aajege.\n\nBegrunnelsen for etableringen var en \u00f8kende interesse for samisk barnehageavdeling i det s\u00f8rsamiske foreldremilj\u00f8et. I tillegg var det et sterkt \u00f8nske \u00e5 legge til rette for at samiske barn f\u00e5r utvikle sitt spr\u00e5k og sin kultur fra tidlig alder, i henhold til bestemmelser i barnehageloven.\n\nKommunestyret behandlet saken i\u00a0desember og var da opptatt av \u00e5 se etablering av en barnehageavdeling som et tilflyttingstiltak. Verken i R\u00f8ros eller i regionen rundt finnes et slikt tilbud i dag.\n\nI tiden etter desemberm\u00f8tet har ni barn blitt s\u00f8kt barnehageplass i en ny samisk barnehageavdeling p\u00e5 R\u00f8ros. Sv\u00e6rt mange av disse barna er under 3 \u00e5r.\n\n17\\. mars vedtok et enstemmig formannskapet i\u00e5 opprette en samisk barnehageavdeling med s\u00f8rsamisk som f\u00f8rstepr\u00e5k i R\u00f8ros fra h\u00f8sten. \u00a0Barnehageavdelingen lokaliseres til Ysterhagaen barnehage.\n\nI vedtaket heter det at \u00f8konomiske merkostnader ved oppstart p\u00e5 n\u00e6rmere en halv million kroner forutsettes dekkes gjennom ekstern finansiering fra Sametinget og Fylkesmannen.\n\nR\u00f8ros kommune fortsetter prosessen med \u00e5 tilsette tilstrekkelig faglig kvalifisert personell til denne avdelingen.\n\nR\u00e5dmannens innstilling til kommunestyret var:\n\nR\u00f8ros kommune vedtar oppstart av en egen samisk barnehageavdeling med s\u00f8rsamisk som 1. spr\u00e5k, med oppstart 15.august 2016.\n\nBarnehageavdelingen lokaliseres til Ysterhagaen barnehage.\n\nR\u00f8ros kommune fortsetter prosessen med \u00e5 tilsette tilstrekkelig faglig kvalifisert personell til denne avdelingen.\n\n\u00d8konomiske merkostnader ved oppstart, kr 474.000,-, forutsettes dekkes gjennom ekstern finansiering (Sametinget, Fylkesmannen).\n\nInnstillingen ble enstemmig vedtatt.\n\n## 1\\. mai p\u00e5 R\u00f8ros\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7535f351-7be2-4841-bb75-3747a40bd026"}
{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1361732579_nytt_krasj_og_vasking.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:52Z", "text": "## NYTT KRASJ OG VASKING\n\n  - 24.02.2013 kl.20:02 i Blogg\nN\u013a har det g\u013att noen dager siden siste blogginnlegg. I l\u0159pet av den tiden har jeg rukket \u013a v\u0107re med p\u013a et nytt bilkrasj, v\u0107rt sammen med gode venner og vasket hybelen til Tonje.\n\nDet hele begynte med at jeg skulle sitte p\u013a med Maren (en venninne) hjem fra B\u0159 for \u013a begynne i praksis hos Solsiden PT-senter i Kristiansand f\u0159rstkommende mandag. Etter en times tid kom vi rundt en sving og m\u0159tte p\u013a en bil som hadde sklidd ut av veien og havnet i en fjellvegg. Vi fikk tilkaldt en traktor for \u013a f\u013a han opp og sto bilvakt for trafikken. Da traktoren hadde f\u013att trukket opp bilen s\u013a vi at det hadde g\u013att bra med bilen. Den hadde kun f\u013att en liten bulk i siden.\n\n\n\nP\u013a kvelden i g\u013ar var jeg sammen med Tonje og noen av hennes studievenner. Det var en fantastisk kveld med mye moro.\n\nI dag var det vaskedag hos Tonje. S\u013a her var det bare \u013a finne frem b\u0159tte og klut og sette i gang. Dette er det jeg m\u013a gj\u0159re n\u013ar jeg har en treningsfri dag, men i morgen er det igjen klart for 2 x 4 x 4 intervall.\n\n  \n  \n  \n### Sondre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aef0d056-12ea-4e40-b79e-e24f32872dca"}
{"url": "https://www.nrk.no/nordland/spleiselag-for-sagen-1.93257", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:42:57Z", "text": "# Spleiselag for Sagen\n\n\n\nN\u00e6ringslivet, kommunen og Mosj\u00f8ens befolkning har g\u00e5tt sammen i et gedigent spleiselag for Anette Sagen. M\u00e5let er et stipend p\u00e5 100.000 kroner til skihopperen.\n\n  Publisert  05.03.2004, kl. 11.35    Oppdatert  05.03.2004, kl. 14.39 \nDet er Mosj\u00f8en og omegn n\u00e6ringsforum, MON, og Mosj\u00f8en n\u00e6ringsforening som har tatt initiativet til \u00e5 reise penger nok til et stipend til Sagen.\n\nHopperen fra Mosj\u00f8en f\u00e5r stipendet for \u00e5 satse videre, skriver Helgeland Arbeiderblad.\n\n\\- Det er fantastisk at jeg har slik st\u00f8tte hjemme,\n\nog jeg blir b\u00e5de glad og r\u00f8rt over det som skjer, sier Sagen, som tirsdag kommer til hjemstedet for \u00e5 motta stipendet.\n\n(NRK/NTB/Helgeland Arbeiderblad)\n\n\n\nAnette Sagen i svevet. Foto: Terje Bendiksby/Scanpix.\n\n  Publisert  05.03.2004, kl. 11.35    Oppdatert  05.03.2004, kl. 14.39 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c1da851-580f-4015-9b3c-c010a86334c4"}
{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2009/02/bruk-av-gavekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:13Z", "text": "\n\n## fredag 13. februar 2009\n\n### Bruk av gavekort\n\nI dag brukte jeg gavekortet jeg fikk av tanta mi til jul. Fikk mye for penga, kjekt med salg\\!:)  \n  \n  \nEn DVD med ball\u00f8velser og en med yoga.  \nHar PilatesDVD fra f\u00f8r, som jeg liker veldig godt. H\u00e5per disse er like bra.  \n  \n\n  \nEi bok med mange fine \u00f8velser for hele kroppen.\n\nKjekt \u00e5 ha noe konkret \u00e5 forholde seg til. Jeg er nemlig litt d\u00e5rlig til \u00e5 ta meg selv i nakken.;)\n\n23:06           \n\n \n## Gjester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7746b15f-6fe4-4268-aaa6-ff20a48f7ef7"}
{"url": "https://ullern.vgs.no/for-elever/elevaktiviteter/u-prosjekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00398.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:20Z", "text": "# U-prosjekt\n\n\n\n Publisert: 18.06.2015 \n\n-----\n\nU-prosjekt p\u00e5 Ullern er v\u00e5rt humanit\u00e6re prosjekt. Det handler om at vi bidrar til \u00e5 bygge, drive og utvikle \u00a0jenteskolen Prosperity i Sierra Leone.\n\n**U-prosjekt startet i 2008** og skal g\u00e5 over flere \u00e5r. M\u00e5let\u00a0var i f\u00f8rste omgang \u00e5 bidra til \u00e5 bygge en jenteskole i landsbyen Rotifunk. Det hele startet med en storstilt kickoff, der Altin Bendu fra Foreningen Norge-Sierra Leone fortalte en viktig historie om at det nytter \u00e5 hjelpe.\u00a0U-prosjektgruppen gjennomf\u00f8rte s\u00e5 i desember 2008\u00a0en humanit\u00e6r uke med Gi-en-dag aksjon, der elever fra hele Ullern vgs bidro til innsamling av kl\u00e6r og utstyr. P\u00e5 v\u00e5rparten reiste de ansvarlige elevene til Rotifunk i Sierra Leone for \u00e5 f\u00f8lge prosjektet p\u00e5 n\u00e6rt hold. Sierra Leone er fortsatt i fokus, der ungdom hjelper ungdom.\u00a0\n\n**U-pant, U-kake og Gi-av-deg-selv**\n\nI l\u00f8pet av 2012\u00a0utviklet U-prosjekt seg ytterligere. En stor gruppe elever reiste til Rotifunk og bes\u00f8kte jenteskolen\u00a0*P*rosperity\u00a0*Girls High School* i p\u00e5sken. Denne gangen var ogs\u00e5 dav\u00e6rende rektor P\u00e5l Riis med. Oppholdet gjorde stort inntrykk. I forbindelse med denne reisen hadde U-prosjekt klesauksjon og afrikansk marked p\u00e5 V\u00e5rfestivalen 2012. Rett etter skolestart i august fikk Ullern bes\u00f8k av noen av jentene fra\u00a0*Prosperity*. Kontrastene m\u00e5 ha v\u00e6rt enorme for disse ungdommene, som er bosatt i et av verdens fattigste land.\n\n**U-pant\u00a0**var en ungdomsbedrift som skulle samle tomgodset p\u00e5 skolen og donere pantepengene til skolen i Sierra Leone. U-pant har fortsatt som en del av U-prosjekt, med egne flaskedunker rundt i skolebygget. H\u00f8sten 2012 s\u00e5\u00a0**U-kake**\u00a0dagens lys - med kakesalg p\u00e5 fredager. Dette kunne bringe penger til prosjektet, og fungerte s\u00e5 bra at det ble et fast innslag ved ukeslutt senere ogs\u00e5.\u00a0**Innsamling av kl\u00e6r, sko og utstyr** har bidratt til bedring i jentenes situasjon. Det har v\u00e6rt s\u00e6rlig viktig \u00e5 bidra til \u00e5 bygge opp jenteskolens bibliotek, og U-prosjekt har oppfordret folk til \u00e5 gi bort engelskspr\u00e5klige b\u00f8ker.\u00a0**Gi-av-deg-selv-dagen**\u00a0i desember 2012 satte ny rekord. Hele 240 000 kroner ble samlet inn til U-prosjektt\\!\n\n**U-prosjekt: Reise og ebolaepidemi**  \nJenteskolen fikk bes\u00f8k av oss\u00a0i p\u00e5sken 2013. Det ble en opplevelse for livet for elevene v\u00e5re.\u00a0I p\u00e5sken 2014 skulle en en ny gruppe elever og l\u00e6rere reise til landsbyen Rotifunk for \u00e5 bli kjent med jenteskolen\u00a0*Prosperity.\u00a0*Dessverre ble denne turen avlyst p\u00e5 grunn av et alvorlig utbrudd av ebola, som raskt utviklet seg til en epidemi. Ny tur i h\u00f8stferien 2014 og p\u00e5sken 2015 ble avlyst av samme \u00e5rsak. Jenteskolen var stengt i nesten ett \u00e5r, og U-prosjekt samlet inn utstyr for \u00e5 hjelpe til i kampen mot sykdommen. Gummist\u00f8vler, engangshansker og mengder av klorin ble sendt til Sierra Leone, sammen med annet hjelpeutstyr. F\u00f8r jul i 2014 samlet hele skolen seg i Gr\u00f8nland kirke for \u00e5 ha kickoff for ny Gi-av-deg-selv-aksjon. Situasjonen i Sierra Leone var fryktelig. Penger ble samlet inn gjennom arbeidsinnsats. Mange kj\u00f8pte gavekort i julepresang til venner og kjente. Det ga ogs\u00e5 et tilskudd til innsamlingsaksjonen. Heldigvis kunne skolen \u00e5pne igjen sent p\u00e5 v\u00e5ren i 2015. Da Ullern vgs pakket sammen i Vika og flyttet tilbake igjen til Ullern, ble m\u00f8bler, PC-er og utstyr samlet og sendt til *Prosperity.*\u00a0I p\u00e5sken 2016 kunne endelig en gruppe elever reise fra Norge til Sierra Leone for \u00e5 bes\u00f8ke skolen etter gjen\u00e5pningen. Det ble en sterk opplevelse.\u00a0\n\n**Det nytter \u00e5 hjelpe**\n\nU-prosjekt kan se tilbake p\u00e5 mange \u00e5r med innsats for \u00e5 gj\u00f8re en forskjell i et av verdens fattigste land. Vi har byttet ut Operasjon Dagsverk med\u00a0**Gi-av-deg-selv-dagen, U-pant og U-kake\u00a0**for \u00e5 gi unge jenter nye framtidsmuligheter. Vi fortsetter med innsamlingsaksjoner, enten det er penger, kl\u00e6r, sko, utstyr eller skolemateriell. U-prosjekt er viktig, fordi vi b\u00f8r tenke p\u00e5 andre enn oss selv.\n\n\u00a0- Ingen kan hjelpe alle, men alle kan hjelpe noen\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0abba6b6-436c-47e7-897b-680ca25f013d"}
{"url": "https://www.tek.no/artikler/photofiltre_6_3_2_ute/57551", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:29Z", "text": "# Photofiltre 6.3.2 ute\n\n  - Ars\u00e6ll Benediktsson\n  - 31\\. okt. 2008 - 15:09\n\n\n\n  \nBilde: photofiltre.free.fr\n\nPhotofiltre er et gratis, men likevel et forholdsvis avansert program for bildebehandling. Det har mange standarverkt\u00f8y for bildebehandling pluss en del bildeeffekter og ganske mange filtermuligheter, men mangler muligheten til \u00e5 jobbe med lag.\n\nVidere tilbyr programmet teksteffekter med rotasjon, skygge og andre effekter. Det har ogs\u00e5 mulighet for batch-programmering som gj\u00f8r det mulig \u00e5 behandle mange bilder samtidig som ligger i samme mappen. Verkt\u00f8ylinjen gir deg tilgang til mange tegneverkt\u00f8y, og kan blant annet lage gjennomsiktige bilder.\n\nI tillegg til de innebygde effektene og filtrene kan du laste ned ekstra filtre fra programmets hjemmesider som gj\u00f8r programmet til meget godt alternativ for manipulering av digitale bilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1badf9c0-cfed-466e-856c-cb7312a267ff"}
{"url": "https://da.hotels.com/ho205016/intown-suites-garland-dallas-usa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:29Z", "text": "This property requires a deposit for any bookings where payment will be made in cash. Nightly guests paying cash require a USD25 total deposit daily. Weekly guests paying cash require a USD100 total deposit weekly. For more details, please contact the property using the information on the reservation confirmation received after booking.\n\n### Valgfrie ekstratilbud\n\n**Wi-Fi** er til r\u00e5dighed p\u00e5 v\u00e6relserne mod et gebyr p\u00e5 USD 1.00 pr. nat (priser kan variere)\n\n**Wi-Fi** er til r\u00e5dighed p\u00e5 f\u00e6llesomr\u00e5derne mod et gebyr p\u00e5 USD 1.00 pr. nat (priser kan variere)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "873b25c2-ec3e-490f-9a38-c05f2248508d"}
{"url": "https://www.canon.no/business/presenters/pr500_r/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:27Z", "text": "## Stilig presentasjonsverkt\u00f8y med en ekstra synlig r\u00f8d laserpeker.\n\nProfesjonelt presentasjonsverkt\u00f8y med taktile taster og en r\u00f8d laserpeker som er dobbelt s\u00e5 synlig som vanlige laserpekere. Med 20\u00a0m tr\u00e5dl\u00f8s rekkevidde og batteriniv\u00e5indikator er den ideell for bedrifter, skoler, medisinske form\u00e5l og ingeni\u00f8rarbeid.\n\n\n\n## Sv\u00e6rt synlig presentasjons-verkt\u00f8y\n\nR\u00f8d laserpeker p\u00e5 635\u00a0Nm som er dobbelt s\u00e5 synlig som vanlige laserpekere. En str\u00e5le med en diameter p\u00e5 8\u00a0mm p\u00e5 5\u00a0m avstand og en total rekkevidde p\u00e5 200\u00a0m i m\u00f8rket.\n\n## Ergonomisk og elegant design\n\nIntuitivt oppsett med taktile taster \u2013 for forrige og neste side, start eller stopp av lysbildevisning og reversering til svart skjerm \u2013 for \u00e5 kunne styre presentasjonen p\u00e5 en diskr\u00e9 m\u00e5te.\n\n## Lang tr\u00e5dl\u00f8s rekkevidde\n\nOpptil 20\u00a0m rekkevidde med en radiofrekvens p\u00e5 2,4\u00a0GHz, noe som gj\u00f8r at presentasjonsholderen kan dra nytte av selv de st\u00f8rste lokalene og m\u00f8terommene.\n\n\n\n## Sv\u00e6rt god kompatibilitet\n\nKan brukes med Mac OS X og Windows i tillegg til nyere versjoner av popul\u00e6re presentasjonsprogramvarer, som PowerPoint og Mac Keynote.\n\n## Mange funksjoner\n\nLaget av robuste, slitesterke og lette materialer, leveres med eget etui, bruker standard AAA-batterier og har batteriniv\u00e5indikator.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bae8ce20-b62d-41a7-a204-8fb930989dd1"}
{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2008/06/sitte-p-skul-for-verr-kuul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:59Z", "text": "## fredag 13. juni 2008\n\n### Sitte p\u00e5 skul for \u00e5 verr kuul\\!\n\nHadde eksamen kl. 9 i dag morges. Sitter enda p\u00e5 skolen og koser oss. Roer ned de som skal inn og mater andre.. H\u00f8rer p\u00e5 Kaizers og forbereder oss til Rock Fest i kveld og i morgen. \"EG M\u00c5 DRITA\\!\" gaulte jeg ut n\u00e5. Diskuterer med Celina om fotball vs. musikk. Hva synes du?  \nSkal snart vite om vi kommer opp til muntlig. Det er derfor vi er p\u00e5 skolen enda. Gidder ikke g\u00e5 hjem og tilbake igjen.  \n  \n\nBilde: Oppe: Celina Skeie Risanger, Nede fra venstre: Angela R. C. Schr\u00f8der, Morten Heimtun, Irmelin Grude og Stian Lund.  \n\n1.  \n    \n    Cathrine Olsen13. juni 2008 kl. 11:58\n    \n    Eg digge b\u00e5de fotball og musikk :D\n    \n    Men hvis du m\u00e5tte velga mellom kamp og festival f.eks? =D\n    \n    Cathrine Olsen13. juni 2008 kl. 17:13\n    \n4.  \n    \n    Pluto14. juni 2008 kl. 01:31\n    \n    YEAH\\!\\! :D\n    \nGot something to say? Say it now or forever hold your peace.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96a1fd05-55ec-478a-a237-eaa689568d37"}
{"url": "http://emiliehelle.blogg.no/1523648735_vr_og_sommerlooks.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:09Z", "text": "## V\u013ar og sommer-looks\n\nJaa, n\u013a den siste tiden har v\u013aren virkelig kommet\\! Det har v\u0107rt helt fantastisk med b\u013ade bl\u013a himmel og plussgrader. Om v\u013aren og sommeren blir jeg alltid fristet til \u013a oppgradere garderoben og jeg har funnet s\u013a mye fint i det siste\\!\n\n#### Oda\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10b7d77e-7304-4937-8d4d-5eee9c841784"}
{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/finland/tikkakoski", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:43Z", "text": "\n\\#\\#top-descripion\\#\\#\n\nHer i det sentrale Finland er mulighetene mange for b\u010bde villmarksliv og oppdagelsesturer mellom de tallrike innsj\u011dene, og en leiebil i Tikkakoski vil gj\u011dre turen mye enklere for deg. Sixt har noen av de beste prisene p\u010b markedet og leiebiler fra verdensledende fabrikanter, s\u010b du gj\u011dr et smart valg med en leiebil fra oss. Kategoriene du finner her, er sedaner og stasjonsvogner for allmenn bruk, SUV-modeller med god plass til bagasje og passasjerer, kompaktbiler, minibusser s\u010b det ikke blir setemangel, eller sportsbiler dersom du vil spandere litt ekstra komfort.\n\nVed \u010b klikke p\u010b linken ovenfor vil du f\u010b mer informasjon om v\u010br stasjon for bilutleie i Tikkakoski og ekstratjenestene som er tilgjengelige. Vi gir kundene v\u010bre total kj\u011drefrihet ved \u010b inkludere ubegrenset kj\u011drelengde med alle modeller, og med air condition alltid installert er du sikret en bekvem kj\u011dretur i det indre Finland. Sixt kan garantere at du f\u010br en leiebil i \u011dnsket bilkategori, mens en spesifikk bilmodell er avhengig av tilgjengelighet ved ankomst. Av tilleggstjenester kan vi by p\u010b blant annet barnesete og navigasjonssystem til rimelige priser.\n\n### Hva du kan f\u010b med deg med leiebil i Tikkakoski\n\nI Tikkakoski kan du nyte en sv\u0109rt tilbakelent atmosf\u0109re og kanskje en kopp kaffe p\u010b et rolig sted, og som alltid i det indre Finland er det mange innsj\u011der som innbyr til utforsking. Ta gjerne en kj\u011dretur mot s\u011dr til Jyv\u00e4skyl\u00e4 som er den st\u011drste byen i omr\u010bdet. Her finner du mye av b\u010bde moderne og gammeldags arkitektur. Du kan ogs\u010b stikke innom den flotte gamle trekirken i Pet\u00e4j\u00e4vesi, som er litt av et syn for \u011dyet, og det ligger mange sm\u010bsamfunn i n\u0109rheten der du kan oppleve ekte finsk atmosf\u0109re. Sixt bilutleie i Tikkakoski venter p\u010b ditt bes\u011dk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad5b5e22-affe-4bd7-83f2-f38417efe979"}
{"url": "http://www.filmfront.no/filmserie/204/hitchhikers-guide-to-the-galaxy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:29Z", "text": "# Beste filmer Hitchhiker's Guide to the Galaxy\n\nUnder f\u00e5r du en oversikt over filmserien Hitchhiker's Guide to the Galaxy. Filmserien inneholder relaterte filmer og TV-serier som h\u00f8rer med under serien Hitchhiker's Guide to the Galaxy. Oversikten over de beste filmene eller TV-seriene i filmserien Hitchhiker's Guide to the Galaxy er stemt frem av brukerne p\u00e5 filmfront.no.\n\n## Topplisten for Filmserien Hitchhiker's Guide to the Galaxy\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c5ffcbd-4c8a-4db0-8c35-a097603544b2"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2011/11/avviser-annonsekrise-i-pressen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:37Z", "text": "    \n\n## 21\\. november 2011\n\n### Avviser annonsekrise i pressen\n\nRiksavisene mistet seks prosent av omsetningen i tredje kvartal. Det kommer blant annet som f\u00f8lge av lavere investeringer fra mediebyr\u00e5ene. N\u00e5r opplaget faller, \u00f8ker rabattene til annons\u00f8rene og dermed faller omsetningen fra byr\u00e5ene.  \n  \nDen nest st\u00f8rste reklamekanalen i Norge er if\u00f8lge IRM internett. S\u00e5 langt i \u00e5r har omsetningen \u00f8kt med 11,9 prosent til 24,4 prosent av markedet og nettet trekker inn \u00e9n av fire reklamekroner. Det er en hel del mer enn \"vinneren\" til Mediebarometeret, TV. Kanalen st\u00e5r for 16,4 prosent av reklameomsetningen, en \u00f8kning p\u00e5 14 prosent fra samme tid i fjor.  \n  \nI tredje kvartal isolert ble det omsatt reklame 4,194 milliarder kroner i Nore. Det er en vekst p\u00e5 4,5 prosent sammenlignet med tredje kvartal i fjor. Veksten for \u00e5ret som helhet er p\u00e5 dr\u00f8ye fem prosent.  \n  \n**Kilde: Journalisten.no**\n\n postet av Jon Hoem   kl 23:23      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f37627a-681f-42a5-a39e-ef32c8bcef92"}
{"url": "http://www.norwegianmondeoclub.com/t639-melding-motorfeil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:25Z", "text": "  \n  \n  \nLocation :  indre \u00f8stfold.  \nRegistration date :  29.11.2007  \n  \n\n\nTema: melding motorfeil.\u00a0 \u00a021/5/2008, 20:49\n\n-----\n\nhei, p\u00e5 mandag byttet jeg olje, filter og oppgraderte software. i dag fikk jeg feilmelding p\u00e5 at bakkestart ikke virket, det lyste en lampe med en bil som sklir, dro innom verkstedet og de tittet p\u00e5 det uten \u00e5 finne noe galt, dro derifra og fikk etter noen hundre meter feilmelding p\u00e5 motor, \"lyser\" en motor p\u00e5 dashbordet. S\u00e5 lyste begge 2 og de feils\u00f8kte og fikk en feilkode om at en egr ventil st\u00e5r oppe. egr er et system som resirkulerer noe av eksosen til innsuget. . feilkoden ble slettet og dukket opp igjen etter noen km og bilen trekker d\u00e5rlig. Er det noen som har opplevd dette?\n\nTema: Re: melding motorfeil.\u00a0 \u00a021/5/2008, 21:50\n\n-----\n\nH\u00f8res merkelig ut\\!Eneste feilmelding jeg har f\u00e5tt opp er den med oljeskift.Har akkurat tilbakelakt en Stokholmtur p\u00e5 55 mil.Og bilen har g\u00e5tt som ei kule.Har kj\u00f8rt 10000km n\u00e5.\n\n  \n  \nRegistration date :  31.08.2007  \n  \n\n\nTema: Re: melding motorfeil.\u00a0 \u00a023/5/2008, 22:17\n\n-----\n\nDette har jeg v\u00e6rt borti f\u00f8r ja p\u00e5 min 03 MB E klasse. Dette gj\u00f8r iallefall at E-klassen g\u00e5r over i n\u00f8dmodus for ikke \u00e5 skade motoren. Sansynligvis det samme p\u00e5 Ford. Det m\u00e5 byttes en ventil/motor som styrer dette. Forskjellen p\u00e5 MB og Ford er at sansynligvis f\u00e5r du god kundeservice hos Fordleverand\u00f8ren\\! \n\n  \nRegistration date :  29.11.2007  \nTema: Re: melding motorfeil.\u00a0 \u00a025/5/2008, 22:53\n\n-----\n\nhei igjen\\! Torsdag var jeg hos ford, de sjekket bilen og fant en sprekk i en gummislange som g\u00e5r fra turboen slik at den fikk falsk luft, det er ogs\u00e5 et t stykke p\u00e5 denne slangen slik at det ble galt med undertrykk til esp \"greia\". derfor fikk jeg feilmelding b\u00e5de p\u00e5 motor og bakkestarthjelp og esp. De limte slangen og skulle bestille den, mulig levering onsdag og jeg kunne bare komme innom fordi den er kjapp og bytte. Jeg fikk l\u00e5nebil mens de drev med min og da jeg hentet bilen min var den nyvasket\\! S\u00e5 ringte de p\u00e5 fredag og delen var kommet s\u00e5 da stikker jeg innom i morgen. Uken ble en \"ford uke\", det startet p\u00e5 mandag med olje og filterskift , softwareoppgradering og fortsatte p\u00e5 onsdag med feilmelding og verksted bes\u00f8k p\u00e5 torsdag og s\u00e5 p\u00e5 fredag ble det nytt verksted bes\u00f8k og s\u00e5 blir det et til p\u00e5 mandag. Og s\u00e5 p\u00e5 fredag kveld fikk jeg varsel om olje skift igjen, ca 10-15 mil etter skiftet. Om jeg er forn\u00f8yd? Tja, mandag ble jeg sittende i 3,5 time og vente , de sa p\u00e5 forehand at det tok en halv til en hel time. det var jeg ikke forn\u00f8yd med\\! ellers er jeg temmelig t\u00e5lmodig og det skal litt til f\u00f8r jeg g\u00e5r berserk, men blir jeg f\u00f8rst sur s\u00e5 henger det i\\!\\! Det har jo med tillit til bilen \u00e5 gj\u00f8re, hvis du begynner \u00e5 f\u00f8le deg utrygg p\u00e5 bilen s\u00e5 er l\u00f8pet kj\u00f8rt\\! Om 2 uker skal jeg nedover i europa p\u00e5 3ukers tur med campingvogn og skjer det noe slikt da s\u00e5 blir det jo temmelig tr\u00f8blete\\!\n\n  \n  \nSist endret av tdci den 26/5/2008, 21:56, endret 1 gang\n\nTema: Re: melding motorfeil.\u00a0 \u00a026/5/2008, 21:59\n\n-----\n\n  - **johnny ghia x 08 skrev:**  \n    ble mye p\u00e5 en gang det,men g\u00e5r nok bedre etter v\u00e6rt\n\n  \nja, jeg h\u00e5per dette ikke blir standard som ford eier\\!  \nDa er slangen skiftet og alt fungerer. det at jeg fikk ny melding om \u00e5 bytte olje forsto de ikke, s\u00e5 de la inn software p\u00e5 nytt og sa at hvis det kom igjen s\u00e5 m\u00e5tte de feis\u00f8ke mere. jeg ventet p\u00e5 bilen og n\u00e5r den var ferdig ble jeg spurt om jeg \u00f8nsket vask.\n\nRegistration date :  02.10.2007  \n  \n\n\nTema: Re: melding motorfeil.\u00a0 \u00a026/5/2008, 23:10\n\n-----\n\nTil Fredag skal min bil til versted, jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt varsel om oil skift og den lett \u00e5 kvele p\u00e5 kald motor. Verstedet skal oppgradere software. Jeg har jo hatt feil p\u00e5 frontlysa feilmeldin hadde bilen p\u00e5 versted tidligere men di fant ingenting, har hatt flere feilmeldinger p\u00e5 lys etter det men ser det ut som den lysfeilen har gitt opp minst en m\u00e5ned sider jeg fikk feil. Det er jo sm\u00e5 feil men det tar mye ekstra tid h\u00e5per bilen blir litt bedre men jeg klager ikke er meger forn\u00f8yd med bilen. Den er kj\u00f8rt over ni tusen kilometer jeg har alt formye kj\u00f8ring s\u00e5 jeg har kj\u00f8pt meg scooter 125 ccm som jeg bruker til jobb jeg m\u00e5 spare p\u00e5 bilen eller s\u00e5 blir den fort gammel.\n\nRegistration date :  27.12.2007  \n  \nTema: Re: melding motorfeil.\u00a0 \u00a02/7/2008, 22:08\n\n-----\n\nHei, long time no see.  \n  \nBilen har n\u00e5 g\u00e5tt 5.500 km og 4000 av disse i n\u00f8dmodus med motorlampa tent. Tatt lang tid \u00e5 finne feilen, men det var feilkode P0047 som indikerer feil p\u00e5 en magnetventil i turboen, med det resultat at hele turboen m\u00e5tte skiftes. S\u00e5 det blir jo som \u00e5 g\u00e5 opp 80 hester. Ganske irriterende, men ellers gj\u00f8r de s\u00e5 godt de kan, selv om Ford har skapt mange bekymringer for meg de siste 14 m\u00e5nedene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0df5be2-9667-45b4-889b-8197721fd832"}
{"url": "http://www.p4.no/hjemlose-michael-61-vant-milliongevinst-pa-skrapelodd/artikkel/640746/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:56Z", "text": "# Hjeml\u00f8se Michael (61) vant milliongevinst p\u00e5 skrapelodd\n\nS\u00e5 fort kan livet snu.\n\nPublisert 11.12.2015 09:10:01 av Ole Kristian Tjern\u00e6s.\n\n\n\nLYKKELIG: Hjeml\u00f8se Michael (61) skrapet fram 500.000 dollar - tilsvarende omtrent 4,3 millioner kroner. N\u00e5 kan han trolig se fram til en langt bedre tilv\u00e6relse. Foto: Jeremy Kowalis/Aspen Homeless Shelter\n\n\u00a0\n\n\n# Vinn \u00e5rets sommerfest og cruise til K\u00f8benhavn\n\nI samarbeid med\n\n\n\u00a0\n\n\n# Her er oppskriftene til Christer Berens\n\nHjeml\u00f8se Michael (61) hadde bodd p\u00e5 gaten i seks \u00e5r, da han nylig bestemte seg for \u00e5 bruke 10 dollar (ca 90 kroner) p\u00e5 et skrapelodd p\u00e5 en bensinstasjon i Colorado, USA.  \n  \nJeremy Kowalis, som jobber p\u00e5 Aspen Homeless Shelter, hvor Michael ofte oppholdt seg, forteller at 61-\u00e5ringen er blant dem som har sett bunnen.  \n  \n\\- Samtidig visste han at hvis han fortsatte \u00e5 kjempe, ville lykken snu f\u00f8r eller siden.  \n  \n**4,3 millioner kroner**  \nOg lykken snudde - i aller h\u00f8yeste grad.  \n  \nMichael skrapet loddet, og til mannens enorme glede, viste det seg at han hadde vunnet en halv million dollar - tilsvarende om lag 4,3 millioner norske kroner.  \n  \n\\- Jeg tror ikke at han normalt bruker 10 dollar p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe skrapelodd, men akkurat denne dagen gjorde han alts\u00e5 det, og det m\u00e5 man kunne si at betalte seg, sier Kowalis, if\u00f8lge The Mirror.  \n  \nLES OGS\u00c5: Fris\u00f8r klipper hjeml\u00f8se - helt gratis   \n**Holdt gevinsten hemmelig**  \nMannen holdt p\u00e5 hemmeligheten i et par dager, og bestemte seg for \u00e5 ta et par siste overnattinger i en lokal kirke f\u00f8r han bekjentgjorde den eventyrlige gevinsten.  \n  \n61-\u00e5ringen, som n\u00e5 f\u00e5r livet snudd p\u00e5 hodet, har allerede noen tanker om hva han skal bruke pengene p\u00e5. Han har planer om \u00e5 kj\u00f8pe nye ski, i tillegg til at han vil pr\u00f8ve \u00e5 gjenoppta kontakten med datteren. De to har ikke sett hverandre p\u00e5 nesten to ti\u00e5r.  \n  \n\\- Dette kunne ikke skjedd en snillere fyr, sier Dr. Vince Savage, direkt\u00f8r ved hjeml\u00f8s-senteret.  \n  \n\n\n# N\u00e5 blir denne aprilsp\u00f8ken virkelighet\n\n\u2013 Denne gangen m\u00e5tte vi jobbe raskt.\n\n# Vinn \u00e5rets sommerfest og cruise til K\u00f8benhavn\n\n\u00a0\n# SE VIDEO: Adrian & R\u00f8nning synger ut for sykkel-VM i Bergen\n\n# SE VIDEO: Petter og Vendela-sang fra Jon Niklas R\u00f8nning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "605e832f-cd8c-4400-a1e3-e01818dd4433"}
{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2012/03/jeg-havet-og-friheten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:36Z", "text": "# En SMAK AV kajakk, naturen og foto.\n\n\nmars 02, 2012\n\n### Jeg, havet og friheten \u2665\n\n\n\nEt \u00e5retak mot frihet og solen f\u00e5r sjelen til \u00e5 smile\\!\n\n\n\n\u00a0Flyte rundt.....bare ligge \u00e5 se. Et lite blikk til en av favoritturene Gamlemshveten rett foran.\n\n\n\n\u00a0En liten tur p\u00e5 land for \u00e5 lete etter skatter.\n\n\n\n\u00a0S\u00e5 glemmer man tiden:)) og skatter...))\n\n\n\nStakkar liten som endte opp i fj\u00f8ren slik.\n\n\u00a0Sitte p\u00e5 en fj\u00f8restein helt stille og bare skue utover h\u00f8re sm\u00e5 bekker sildre.\n\n\n\n\u00a0Sm\u00e5 makkemumier som sikkert har v\u00e6rt oppe \u00e5 tittet p\u00e5 solen.\u00a0\n\n\n\nDen lille havnen p\u00e5 Roald.\n\n\n\nOg slik sluttet dagen her ute p\u00e5 \u00f8yen...uforglemmelig vakkert.\n\n  \n\n\\- - - - - - -\n\n  \nV\u00e5knet til en savnet vakker dag og selv om kroppen tilsa at jeg ikke\n\nskulle ut og padle idag var jeg helt urokkelig.\n\nIdag skulle jeg p\u00e5 sj\u00f8en uansett og det var p\u00e5 tide.\u00a0\n\n  \nS\u00e5 fantastisk godt det var \u00e5 sette kajakken p\u00e5 sj\u00f8en,\n\nh\u00f8re de f\u00f8rste lydene av \u00e5ren som pl\u00f8yer vannet.\n\nKjenne kajakken som skyter fart og tar meg akkurat dit jeg selv vil.\n\n  \n**FRIHET**\n\n**den fantastiske friheten.**\n\n  \nSaltsmaken, duvingen, fuglelivet og sj\u00f8livet som av og til\u00a0\n\ntitter opp og \u00f8nsker meg velkommen tilbake.\n\n  \nSolen varmet men vottene var gode \u00e5 ha likevel.\n\n**V\u00c6RET:**\n\n**Vakker bl\u00e5 himmel**\n\n**to sm\u00e5 \u00a0m/s\u00a0**\n\n**Ca 2 times padling.**\n\n**Da m\u00e5tte jeg hjem \u00e5 pleie kroppen.**\n\n**Og f\u00f8lte jeg meg litt bedre??**\n\n**Veldig forn\u00f8yd og litt bedre:))**\n\n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Med kj\u00e6leik til livetfredag, mars 02, 2012\n    \n    rett og slett nydelig ;)  \n      \n    og DU vi er BERRE s\u00e5 misunnelig - alle sammen  \n      \n    monikaklemma\n    \n2.  \n    \n    Marit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdall\u00f8rdag, mars 03, 2012\n    \n    Bildene dine - og ordene dine f\u00e5r t\u00e5rene til \u00e5 sprette...:'-)  \n      \n    ikke fordi det er trist...  \n      \n    men fordi du ber\u00f8rer\\!\\!  \n      \n    Du er verdifull, og du r\u00f8rer ved strenger som setter i sving hele orkesteret av f\u00f8lelser og stemninger\\!  \n      \n    flott slutt p\u00e5 en kveld sammen med kjekke nabo-tause'....:\\>\\>)  \n      \n    Tusen takk\\!\n    \n3.  \n    \n    Lenal\u00f8rdag, mars 03, 2012\n    \n    Ser ut som du har hatt en vidunderlig tur...jeg kunne kjenne p\u00e5 f\u00f8lelsene du beskriver ( \u00f8rlite misunnelig)... s\u00e5 ilte rett inn p\u00e5 den lokale kajakklubben sin side og meldte meg p\u00e5 v\u00e5ttkortkurs i april. Her oppe er det jo enda full vinter :)  \n      \n    Ha ei fortsatt flott helg, og takk for at du deler og inspirerer :)\n    \n4.  \n    \n    Jill c\",)l\u00f8rdag, mars 03, 2012\n    \n    Ja dere kan tro det var nydelig vakkert og en fantastisk f\u00f8lelse og f\u00e5 sette \u00e5ren i sj\u00f8en igjen:)))  \n      \n    Vi alle krysser for fantastiske dager fremover:)))  \n      \n    Klem klem:))\n    \n5.  \n    \n    gnarlydogonsdag, mars 07, 2012\n    \n    good to see you back on the water, it has been a while...\n    \n\n\n  - Jill c\",)  \n    Lykken er absolutt \u00e5 tilbringe tid i naturen...\u2665 Den stille fantastiske naturen. Dr\u00f8mmen er ei primitiv koie ved fjell og sj\u00f8 med breib\u00e5nd og et slags aggregat s\u00e5 jeg f\u00e5r ladde batteriene til fotoapparatene mine:)samt ladde litt meg selv:) Kamera: Canon D30 | Canon G12 | Canon EOS M |. Ellers om dagen.....gj\u00f8r jeg s\u00e5 godt jeg kan \u2665 ALLE BILDENE TILH\u00d8RER MEG | e-post: email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c865af74-5152-4f9b-9059-84745d722cf8"}
{"url": "https://static.norges-bank.no/Om-Norges-Bank/Kunnskapssenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:42Z", "text": "# Kunnskapssenter\n\nKan du l\u00e6re om \u00f8konomi mens du samtidig har det g\u00f8y? Vi tror det.\n\nI Norges Banks kunnskapssenter kan elever i videreg\u00e5ende skole spille et interaktivt rollespill som utfordrer dem til sammen \u00e5 l\u00f8se sentrale problemstillinger i en \u00f8konomi.\n\nSpillet heter **Horisont**, og det tar deltakerne med p\u00e5 et tankeeksperiment:\n\n> Hvordan vil det g\u00e5 om vi br\u00e5tt fjerner alle de grunnleggende brikkene i en moderne \u00f8konomi \u2013 og sammen skal bygge dem opp igjen?\n\nSpillet tester om deltakerne har god nok forst\u00e5else av \u00f8konomi til at de klarer \u00e5 gjenreise et velfungerende \u00f8konomisk system, om de tar gode beslutninger underveis, og hva konsekvensene blir dersom de tr\u00e5r feil.\n\nI det to timer lange spillet vil deltakerne konkurrere individuelt, i lag og samlet mot tidligere grupper som har spilt. De som har kunnskap, mot og utholdenhet til \u00e5 hele veien \u00e5 finne og argumentere godt for de mest fornuftige l\u00f8sningene vil vinne.\n\nFinn ledig tid og reserver ditt bes\u00f8k p\u00e5 kunnskap-norgesbank.no\n\nPublisert 27. januar 2009 09:16\n\nEndret 8. november 2016 12:50\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aa5405e-0526-433e-b069-87b4e07684e7"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/NSB_type_83", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:56Z", "text": "Motorvognene ble brukt p\u00e5 Vossebanen inntil elektrifiseringen av linjen i 1954, noe som f\u00f8rte til at de ble flyttet til Skreiabanen. Et eksemplar ble i perioden 1957 til 1961 ogs\u00e5 brukt mellom Voss stasjon og Myrdal stasjon. Samtlige eksemplarer ble tatt ut av tjeneste i 1963 da passasjertrafikken p\u00e5 Skreiabanen opph\u00f8rte.\n\n  - Aspenberg, Nils Carl (2001). *Elektrolok i Norge*. Oslo: Baneforlaget. ISBN\u00a082-91448-42-6.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ecc6672-a796-4c84-876d-df18200e3a4e"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/blunt-og-petra-forlovet/65006726", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:26Z", "text": "\n\n## Blunt og Petra forlovet?\n\nSupermodellen Petra Nemcova har f\u00e5tt en solid sten p\u00e5 forlovelsesfingeren av popkj\u00e6resten James Blunt...\n\n8\\. desember 2006 kl. 13.37\n\nForelsket\\!\n\n  \nSEHER.NO: Et knapt \u00e5r etter at de m\u00f8ttes p\u00e5 en veldedighetsgalla i New York, ser det ut som om Nemcova og Blunt har bestemt seg for \u00e5 sl\u00e5 sine pjalter sammen.\n\n  \nDen tsjekkiske supermodellen pr\u00f8vde i hvert fall ikke \u00e5 skjule den store diamantringen p\u00e5 fingeren da hun nylig\u00a0viste seg p\u00e5 byen med kj\u00e6resten....\n\n  \nForh\u00e5pentligvis g\u00e5r ekteskapet bedre enn turtelduenes tidligere forhold.\n\n  \nNemcova mistet sin forrige kj\u00e6reste og var selv d\u00f8den n\u00e6r i den thailandske tsunamikatastrofen i 2004\n\n  \nOg Blunt - kjent for hits som \"You're beautiful\" og \"Goodbye my lover\" - ble hengt ut i pressen som en d\u00e5rlig elsker av eks-kj\u00e6resten Tara Palmer Tomkinson...\n\n  \n# Begynte \u00e5 ruse seg allerede som 14-\u00e5ring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd1001cf-0658-49fb-9dda-6cf911e20925"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/pa-folkets-dyp/66545510", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:18Z", "text": "# P\u00e5 folkets dyp\n\n20\\. januar 2009 kl. 1.00\n\nDu har sett annonsen for Fr\u00f8ya-plata p\u00e5 tv. Og f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 ha sett det f\u00f8r? Skal hun liksom v\u00e6re den nye Heidi Hauge? Og er det de samme folkene som fant opp Heidi Hauge som har funnet opp Fr\u00f8ya ogs\u00e5?\n\nNei. Mens Heidi Hauge \u2013 og Liv-Marit Wedvik \u2013 kom ut av det lille, uavhengige og etter hvert beryktede Skien-selskapet Showtime Records, blir Fr\u00f8ya brakt ut til folket av Warner Music gjennom det tradisjonsrike, tidligere Bert Karlsson-eide svenske dansebandselskapet Mariann Grammofon.\n\n**Man\u00f8veren som** svenske Warner Music gjorde da de kj\u00f8pte opp Mariann i 2006 er illustrerende for hvordan platebransjen de siste \u00e5ra ikke har hatt annet valg enn \u00e5 snobbe nedover i artisthierarkiene. Ikke det at de multinasjonale plateselskapene plutselig har blitt kynikere p\u00e5 d\u00f8dssenga etter ti\u00e5r med idealisme og rensk\u00e5ret kulturansvar. Men det har v\u00e6rt gr\u00e5soner og grenseland hvor selv ikke den mest ublu platebransjemann har v\u00e5get \u00e5 sette sin fot, av redsel for \u00e5 tape siste rest av sin forvitrede kredibilitet. Dansebandene og det man gjerne kaller de \u00abfolkelige\u00bb countryartistene har derfor stort sett levd sine liv i en parallell bransjevirkelighet, med egne dedikerte plateselskaper og praktisk talt et helt eget publikum. Likevel har de v\u00e6rt betraktet som en mellomting av subkultur og pariakaste av folkene p\u00e5 toppen av et i dette tilfellet ikke spesielt h\u00f8yt elfenbenst\u00e5rn.\n\n**N\u00e5 er det andre tider,** alle monner drar, og plateselskapene \u00f8nsker n\u00f8dig \u00e5 se sm\u00e5 amat\u00f8rakt\u00f8rer og driftige entusiaster med fingeren p\u00e5 folkedypets puls f\u00e5 operere i dette markedet alene. Ta r\u00f8lpecountryrockgruppa Vassendgutane for eksempel, som etter mange \u00e5r med kalde skuldrer fra Oslo-bransjen har opplevde voldsom suksess p\u00e5 egen h\u00e5nd. N\u00e5 er de plutselig interessante nok til \u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor, men kan med skadefro gi de samme folkene en kald skulder tilbake.\n\n**I tur og orden har vi** derfor sett at storselskaper som EMI, Universal og n\u00e5 seinest Warner formalisere satsingen p\u00e5 disse tidligere s\u00e5 underkjente publikumssegmentene.\n\nEMI har lansert underetiketten Odeon, som opererer som en innbringende stat i staten og setter logoen sin p\u00e5 mesteparten av EMIs \u00abvoksne\u00bb repertoar.\n\nUniversal har tilsvarende i form av paraplymerket Slagerfabrikken, som distribuerer flere st\u00f8rre og mindre selskaper med ditto voksent repertoar, blant annet BigBox (B\u00f8rretzen & Myhre, Rita Eriksen m.fl.) og Mountain Music (Maria Arredondo m.fl.). Og n\u00e5 alts\u00e5 Warner, som med Mariann i portef\u00f8ljen plutselig tar markedsandeler fra sin multinasjonale konkurrenter med en ny Lasse Stefanz-plate \u2013 eller aktuelle Fr\u00f8ya fra Skien. Sony-BMG har enn\u00e5 ikke formalisert dette p\u00e5 samme m\u00e5te som konkurrentene, men opererer i praksis i samme marked, for eksempel med bestselgerplata fra den svenske \u00abIdol-g\u00e5r-danseband\u00bb-konkurransen \u00abDansbandskampen\u00bb.\n\n**N\u00e5 er det ikke bare** slik at selskapene snobber nedover, de har ogs\u00e5 i samme periode gjort mye for \u00e5 snobbe *oppover*. Universals Sonet-avdeling er inne i sitt \u00e5ttende \u00e5r som plategigantens undergrunnsalibi og distribusjonskanal for norske indieselskaper og den egne underetiketten Nightliner. N\u00e5 f\u00f8lger Warner etter, riktignok med et mer internasjonalt fokus, med en nordisk gren av Alternative Distribution Alliance (ADA), et Warner-eid selskap som regnes for \u00e5 v\u00e6re USA st\u00f8rste indiedistribut\u00f8r.\n\n**I den grad det er** noen filosofi i bunnen av det prek\u00e6re profittjaget, s\u00e5 handler det for disse multinasjonale selskapene om \u00e5 utnytte mer av kapasiteten i et allerede velutbygd salgs- og distribusjonssystem. D\u00e5rlige tider gir f\u00e6rre artister og titler \u00e5 jobbe med fra egen stall, og p\u00e5fyll fra begge ender av kredibilitetsskalaen kan bidra til \u00f8kt volum, \u00f8kte markedsandeler og til sist \u00f8kte inntekter.\n\nSlik har man under de kullsvarte skyene p\u00e5 platebransjehimmelen bygget bru over en gang uoverskridelige estetiske barrierer. Danseband og bensinstasjoncountry er inne i varmen \u2013 til og med p\u00e5 egne premisser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "986802bd-1d38-479a-b940-7380493f5373"}
{"url": "http://onedirection1.blogg.no/liam_payne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:49Z", "text": "POSTED BY: MARIA\n\n### Liam og Sophia p\u00e5 flyplassen i g\u00e5r\\!\n\nHei, jeg er tilbake n\u00e5\\! Beklager veldig for null blogging i helgen, lover det blir bedre\\! :)\u00a0\n\n\n\n\n\nHei,\u00a0\n\nigjen, beklager VELDIG for helgen.. Men hadde ikke internett i det hele tatt s\u00e5 alt ble litt vanskelig.. men n\u00e5 er jeg tilbake igjen\\! :)\u00a0\n\n-----\n\nSo amazing\\! how do u arrange all that\\! I can barely arrange a night out\n\n  \nLiam kj\u00f8pte disse skoene til bursdagsgave til s\u00f8steren, Nicola\\! :)\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nBeklager for lite blogging i dag. Nettverket v\u00e5rt funker ikke, s\u00e5 jeg deler mobilnettet mitt til pcen for \u00e5 blogge.. Tror og h\u00e5per at nettverket blir ordnet til i kveld\\! :)\u00a0\n\n\u00a0\nGet it while it's hot ladies  \n  \n\nBeklager for lite blogging i dag, men det har ikke skjedd noe\\! :)\u00a0\n\n### Liam har f\u00e5tt ny tatovering\\!\n\n\nDet st\u00e5r ''Somewhere is a place where nobody knows'' :)\u00a0\n\n\u00a0\nPicture of a picture of a picture of a picture....\n\nPOSTED BY: MARIA\n\nMR JESUS\n\n\n\n4 selfies p\u00e5 2 dager\\!\\! Fortsett s\u00e5nn Liam..\u00a0\n\nJeg BEKLAGER VELDIG at del 2 av sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden enn\u00e5 ikke har kommet ut,.. Skal pr\u00f8ve \u00e5 filme etterp\u00e5\\! :-)\u00a0\n\nHvis dere lurer p\u00e5 hvorfor jeg har blogget s\u00e5 lite s\u00e5 har det rett og slett ikke v\u00e6rt s\u00e5 mye \u00e5 blogge om\\! Men legger ut ny del av novellen snaaart\\! :-)\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nWOW er alt jeg har \u00e5 si\\!\n\nPOSTED BY: Maria\n### Andy og Liam i en brann\\!\\!\\!\n\nP\u00e5 mandag kveld brant det i Liams leilighet\\! Andy og Liam stod vist p\u00e5 kj\u00f8kkenet da det brant, og Andy ble brent p\u00e5 hele overdelen av kroppen hans. Liam skal vist ha dratt han ut av brannen og de skal ha kj\u00f8rt med ambulansen til sykehuset.\n\n\n\nDet er mange som har tvitrer god bedring og \"\\#prayforandy\" p\u00e5 Twitter. Det er ganske alvorlig og det et mange som har tvitrer god bedring til Andy. Mange kjente og mange n\u00e6re venner. Kj\u00e6resten hans tvitrer dette:\n\n\n\nBestevennen til Andy tvitrer ogs\u00e5. Han var i bursdagen til Andy sammen med Liam s\u00e5 de kjenner hverandre fra f\u00f8r.\n\n\n\nPOSTED BY: Maria\n\n### Rykter om utro\n\nFor dere som tror Sophia var utro, nei\\! Sophia gikk ut med en venn av Liam for \u00e5 komme seg unna paparatzziene\\!\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n### Nytt bilde av Liam\n\n\n\n\u00a0\n14.08.2013 | 23:55 | Kategori: Liam Payne\n### Liam og Sophia\n\nM\u00e5 bare si at Sophia har en privat Twitter s\u00e5 det er ikke hun pornostjerna\\! Bildet p\u00e5 Twitter av den pornostjerna er ikke samme som Liam sin Sophia.  \n  \nHelt \u00e6rlig, s\u00e5 er jeg glad for at han har funnet en jente\\! Og hun ser kjempekoselig ut, ikke minst er hun pen\\!  \n  \nOg jeg ville tro at de var seri\u00f8se siden de holder hender og hun har m\u00f8tt familien hans ;)\n\n\n\nPOSTED BY: Maria\n\n-----\n\n14.08.2013 | 21:49 | Kategori: Liam Payne\n\n### Liam sin nye kj\u00e6reste\n\nHun heter Sophia Smith\\! Jeg vet ikke om de er seri\u00f8se enda med de holder hender og er sammen mye\\! Hun har ogs\u00e5 m\u00f8tt foreldrene til Laim :) Jeg syns det bare er koselig hvis Liam har f\u00e5tt seg en ny kj\u00e6reste\\! :)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBildene er fra i g\u00e5r kveld og jeg tror det er i London :)  \n  \n  \n\n\nLiam har v\u00e6rt mye med venner i det siste og de har tatt noen bilder i leiligheten hans\\! Du kan se p\u00e5 bildet over at Liam har bilde av guttene p\u00e5 veggen\\!:)  \n  \nPOSTED BY: Maria\n### Liam med venner i London\\!\n\n\n\nSorry for litt d\u00e5rlig oppdatering i dag.. Jeg har feiret bursdagen min, og alle har bare vert veldig opptatt i dag.. Det skal bli bedre etter hvert\\! :D  \n  \n  \nPOSTED BY: Malin\n### Liam i London og flere bilder fra Alicia Keys konserten\n\n\n\n\n\n\n\n### Do you realize... Liam\n\n\n\n\u00a0\nDere som er p\u00e5 1D jakt kan dra til Aker brygge og se\\! Bildet tatt for s\u00e5nn ca. 20 minutter siden. Som dere ser er Liam der og i fuckings bar overkropp\\! (sorry ordbruket) Jeg melder, Liam sin sixpack er sett i Norge\\!\\!\\! Andy er ogs\u00e5 p\u00e5 b\u00e5ten :)\n\n\u00a0\n-----\n\n05.05.2013 | 18:57 | Kategori: Liam Payne\n\n### Liam og Danielle..\n\nDagbladet og flere andre har skrevet om at Payzer n\u00e5 er over.. Talspersonen til gutten skal visst ogs\u00e5 ha sagt det, men jeg vet ikke om det er sant\\! Jeg velger \u00e5 ikke tro p\u00e5 noe f\u00f8r noen av guttene eller Danielle sier det selv :)\n\n\n\nJeg h\u00e5per at de fortsatt er sammen, jeg elsker Payzer \\<3 Men hva tror dere om denne saken?  \n  \nPOSTED BY: Malin\n\n\n  \nFunky Buddha for noen dager siden  \n  \n\n\n  \nPOSTED BY: Casandra\n\n\nHan var p\u00e5 The Rose Club i London, sammen med Andy, Jordan (kompiser) og faren sin. Han drakk visst en god del ettersom han er \"litt\" hangover i dag ;)  \n  \n  \n\n\n  \nHvis man ser veldig n\u00f8ye etter, s\u00e5 sitter Danielle i baksetet ;)  \n  \n  \n\n\n\n  \nHan var p\u00e5 shopping med Danielle :)  \n  \n\n\nJeg elsker denne tatoveringen\\! Synes den er kjempefin :)  \n  \n\n\n  \nBildet er fra 27. mars og du kan se Andy rett bak Liam ;)  \n  \n  \n\n\n  \nDet er en fj\u00e6r p\u00e5 h\u00f8yre underarm ;)  \n  \nHva syns dere?  \n  \n  \n\n\nHan var der p\u00e5 torsdag kveld :)  \n  \n  \nHan var p\u00e5 shopping i g\u00e5r, p\u00e5 Westfield Mall i London :)  \n  \n\n\n  \nHan hadde en kjapp tweetcam n\u00e5r han var innom en AppStore i dag, med Andy og en annen kompis.  \n  \n  \n### Nye bilder av Danielle og Liam p\u00e5 V festival\n\nPOSTED BY: Maria\n\n-----\n\n21.03.2013 | 20:29 | Kategori: Liam Payne\n\n### Liam i dag\n\nHan var p\u00e5 sin gamle skole, St. Peters, i Wolverhamton. Han var der for \u00e5 spille inn til 3D filmen. Ettersom Louis har gjort det samme tipper jeg at resten guttene ogs\u00e5 skal gj\u00f8re det veldig snart:)  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAlts\u00e5 s\u00f8steren til Liam:)  \n  \n\n\n\n\nTror han skal til irland, siden Niall er der, men er ikke helt sikker:)  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\n\nOgs\u00e5 s\u00e5 blid, Liam\\!  \n  \n  \nPOSTED BY: Maria\u00a0\n\n### Liam og Danielle\n\n\n\n\n\nHer kan du se at de holder hender\\!  \nAww, s\u00e5 s\u00f8te \\<3  \n  \n### Danielle & Liam holder hender\n\n\u00a0  \n  \n  \nP\u00e5 det bilde over kan du se at de holder hender\\!\u00a0  \n  \n  \n### Liam\\&Danielle\n\n  \n  \nAwwwiii\\!\\!  \n  \n  \n### Nytt bilde av Liam\n\n\n\nDet st\u00e5r \"Only time will tell...\"  \nSyns? :)  \n  \n  \n### Ny tatovering\\!\n\n\nLiam har f\u00e5tt en ny tatovering\\! \"Everything I Wanted But Nothing I'll Ever Need\" st\u00e5r det :)  \nHva synes dere om den?  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92f7a702-abe5-40b6-afda-eb9ce57f4576"}
{"url": "http://www.boline32.com/2011/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:08Z", "text": "\n## tirsdag 29. november 2011\n\n### Jeg dr\u00f8mmer\n\nDet er vel lov \u00e5 tro og h\u00e5pe at tiden g\u00e5r rimelig fort unna????\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nSamtidig er det en litt s\u00f8rgelig dag for Beatles elskere,\n\nGeorge Harrison gikk bort i dag i 2001.\n\n  \n\n\n  \nHvem husker ikke og spiller vel fortsatt melodier som.:\n\n***While my guitar gently weeps***, ***Something***, ***Here comes the sun*** bare for \u00e5 nevne de kanskje mest kjente Harrison l\u00e5tene.\n\n  \n\n\n  \n15:11    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 27. november 2011\n\n### Berits etterf\u00f8lger\n\n  \nHu Berit har vel passert nord Norge forlengst, men vi har bes\u00f8k av noen andre her nede n\u00e5. For sent i natt og p\u00e5 dagtid n\u00e5 har det bl\u00e5st noe helt forj\u00e6..... S\u00e5 p\u00e5 Yr.no der meldte de 8 til 10ms. Lurer p\u00e5 hvor det blir m\u00e5lt for p\u00e5 min vindm\u00e5ler vippet den mellom13 og 16sm og registrert kast p\u00e5 ***28***, og da merkes det ombord i en b\u00e5t skal jeg fortelle.\n\n  \nMor og undertegnede var en tur p\u00e5 festningen ig\u00e5r p\u00e5 julemarked hvor vi ogs\u00e5 s\u00e5 en liten fin film som ble avspilt p\u00e5 murene i den indre festning. Den handlet om Fredrikstens historie og var fin \u00e5 se og fint lagd.\n\n  \nEllers s\u00e5 begynner jo helgen med fredag og jeg fikk ideen til \u00e5 lage en kjele bacalao og en litt anderledes en den mest vanlige her p\u00e5 berget, og ikke for \u00e5 skryte for mye, den ble super.\n\n  \n\n\n  \n**Bacalao a la Vizcaina**\n\n2 - 3 personer\n\n  \n\n1.pk klippfisk 400g. (brukte Lofoten klippfisk, f\u00e5es p\u00e5 meny)\n\n1/2 dl olivenolje\n\n2.ss tomatpur\u00e8\n\n1.grovhakket l\u00f8k\n\n3.l\u00f8k i skiver\n\n600g.poteter i skiver\n\n1\\. boks grovhakkede hermetiske tomater\n\n2\\. r\u00f8de eller gr\u00f8nne paprika i skiver\n\n1/2\u00a0 - 1/1.( litt vedr st\u00f8relse) frisk finhakket r\u00f8d eller gr\u00f8nn chili eller\n\n1/2 teskje cajennepepper.\n\nLegg klippfisken i vann i 24 timer.\n\nVarm olivenoljen i en gryte/kjele, surr den grovhakkede l\u00f8ken og tomatpureen i oljen til l\u00f8ken er myk.\n\nTilsett de hermetiske tomatene.\n\nDel klippfisken i passende biter og legg den lagvis i gryten/kjelen med poteter, l\u00f8k, paprika og chili.\n\nKok opp og la det putre/sm\u00e5koke p\u00e5 svak varme til ingrediensene er ferdig kokt, det tar ca. en time.\n\nFlatbr\u00f8d er godt ved siden av.\n\nSmakelig m\u00e5ltid.\n\n  \n\n\n*En deilig middag for to.*\n\n17:30    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## onsdag 23. november 2011\n\n### Seilskip\n\nVet ikke hvor ofte men hver gang jeg ser en seilskute lurer jeg p\u00e5 hva det er jeg ser.\n\nEr det en fullrigger?? Bark?? eller Brigg?\n\n  \n\nHar iallefall brukt litt tid for \u00e5 finne ut litt av det og har lagd en lite oppsett, som sikkert ikke er fullstendig men iallefall en begynnelse.\n\n  \n**Barken.**\n\nSeilskip med minst tre master. De fremste er skv\u00e6rriggede og den akterste har mesanseil.\n\nDe sm\u00e5 er trekantete seilene er i baugen fokk, klyver og jager. Mellom mastene heter de stagseil.\n\n  \n\n\n*Barken Statsr\u00e5d Lemkuhl.*\n\n  \n**Brigantin**\n\nTomastet fart\u00f8y, fokkemasten ( den fremre masten) er fullrigget. Stormasten har gaffelseil og r\u00e5toppseil. Brigantinen kunne ogs\u00e5 f\u00f8re stagseil mellom mastene. Brigantinen ble ogs\u00e5 kalt skonnertbrigg.\n\n  \n\n\n*Brigantinen Irving Johnson*\n\n  \n**Brigg**\n\nBrigg er et mellomstort tomastet skip med r\u00e6r p\u00e5 begge master og gaffelseil p\u00e5 den bakre.\n\nBriggen var veldig vanlig i Norge, de lastet godt men var ikke raske. St\u00f8relsen gjorde det overkomlig \u00e5 bygge og finansiere dem lokalt.\n\n  \n\n\n*Briggen USS Bainbridge.*\n\n**Djunke**\n\nDjunken er et kinesisk seilfart\u00f8y, ansett som det mest suksessrike skipstype i historien, med et enormt antall varianter i mange \u00e5rhundrer. Historisk g\u00e5r de tilbake til \"Han dynastiet\" 220 f.kr. De var b\u00e5de flatbunnet, for elver, hadde kj\u00f8l for dypere vann og senkekj\u00f8l for begge omr\u00e5der. En djunkerrigg var fleksibel med luggerseil. Luggerseilene hadde horisontale spiler festet gjennom seilet som kunne besl\u00e5s som en persienne.\n\n  \n\n\n*En djunke fra 1200 tallet.*\n\n  \n**Fullrigger**\n\nEn fullrigger er et skip med minst tre master der alle er skv\u00e6rriggede. Det fantes ogs\u00e5 fire og femmastede fullriggere. P\u00e5 disse kalles den akterste masten jiggermast.\n\nKjente fullriggere.: Cutty Sark, S\u00f8rlandet og Christian Radich (p\u00e5 bildet)\n\n  \n\n\n*Fullriggeren Christian Radich.*\n\n  \n**Galeas**\n\nDette er en liten seilskute p\u00e5 max 20 meter, f\u00f8rst og fremst beregnet p\u00e5 kystfart. Den har to master, den fremre er h\u00f8yest og kalles stormast, i tilleg har den mesanmast. Den har gaffel og gaffeltoppseil p\u00e5 begge master og kan ha r\u00e5seil p\u00e5 stormasten.\n\n  \n\n\n*En galeas.*\n\n  \n**Kutter**\n\nEt mindre seilskip med en mast. Hovedseilene er gaffel og toppseil. Kutteren har tre forseil (som fors\u00e5vidt de fleste) fokk, klyver og jager.\n\n  \n\n\n*En kutter.*\n\n  \n**Skonnert**\n\nEr en skipstype med to eller fler master med sneseil. \"Skonnert\" er egentlig en samlebegrep for flere fart\u00f8yer med gaffelseil eller sneseil som kunne g\u00e5 tett opp mot vinden.\n\n  \n\n\n*Skonnerten Fylla, ja den heter faktisk s\u00e5.*\n\n  \n**Yawl** og **Ketch**\n\nYawl er et mindre seilfart\u00f8y med to master, stormast og en liten mesanmast plassert helt akterut, akter for rorstammen. Dersom mesanmasten st\u00e5r foran rorstammen kalles den en ketch. Tar du vekk den aktre masten ville den blitt klasifisert som kutter. De har gaffelseil eller sneseil og som navnet sier et lite mesan seil i aktermasten.\n\n  \n\n\n*Yawl eller ketch.*\n\n  \n**Bermudarigg.**\n\nEn bermudarigget seilb\u00e5t har et tiln\u00e6rmet trekanta storseil der bom og mast utgj\u00f8r to av sidene.\n\nMed\u00a0bermudarigg p\u00e5 en ketch eller yawl har ogs\u00e5 mesanmasten bermudaseil\n\n  \n\n\n*En bermudarigget Yawl/ketch.*\n\n Lagt inn av  \n\nBj\u00f8rn Solem  kl. \n18:50    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag 21. november 2011\n\n### Kl 18. 21.11.2011\n\nDet var ikke helt klart v\u00e6rmessig ute idag men jeg syntes det var pent ute og knipset\u00a0noen kveldsbilder kl 6 ikveld.\n\nJeg er desverre ikke helt flink med \u00e5 ta bilde i vater men l\u00e6rer vel.\n\n  \n\n\n*Fredriksten alene....*\n\n  \n\n\n*.......her sammen med det den hviler p\u00e5.*\n\n  \n\n\n*\u00a0Vi p\u00e5 lekterbrygga speiler oss i vannet.*\n\n  \nDriver og gj\u00f8r klart for vinteren ogs\u00e5, og\u00a0syntes at det blir veldig m\u00f8rkt inne i b\u00e5ten da jeg legger p\u00e5 vintermattene. S\u00e5 jeg har skj\u00e6rt hull i en matte, lagd en ramme som passer rundt takluka i salongen og skal legge en acrylplate over hullet s\u00e5 at det blir som et \"dobbelvindu\".\n\n  \n\n\n\u00a0*Vintermatte med luke nesten klar.*\n\n  \n\n\n*Fra roterommet v\u00e5rt med vintermatter og div b\u00e5tting.*\n\n  \nEt lite sitat for kvelden.\n\n  \n\"Tungen er plasert i n\u00e6rheten av hjernen, skj\u00f8nt det h\u00f8res ofte ut som om den er milevis vekk.\"\n\n\n\nBj\u00f8rn Solem  kl. \n20:01    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag 17. november 2011\n\n### Skutetid\n\nTok bilder av noen skuter vi s\u00e5 i sommer\n\nSp\u00f8r ikke meg hva slags typer seilskuter det er, skulle gjerne vist det.\n\n  \nDe blir litt st\u00f8rre ved \u00e5 dobbelklikke.\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \nUnder er det to mindre men spessielle.\n\n\n\n  \n\n\n  \nSiden det er gamle b\u00e5ttyper f\u00e5r en ta med en fra torvet og handel i Fredrikstad for en del \u00e5r siden.\n\n  \nDen \"fine\" damen g\u00e5r bort til eggselgeren og sp\u00f8r. : Eggene deres er vel friske???\n\nHvorp\u00e5 torghandleren har svaret rede.\u00a0 : Harn\\`te h\u00f8rt dem \u00f8nka s\u00e6\\!\n\n\nBj\u00f8rn Solem  kl. \n\n21:20    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## l\u00f8rdag 12. november 2011\n\n### Nord Koster\n\n  \nTok en sjelden tur ut p\u00e5 b\u00f8ljan i helgen :-)\n\nHavnet i Kostersundet sammen med Abeline.\n\nVi skriver 12 november og det kan en jo kalle senh\u00f8st, men bl\u00e5klokken p\u00e5 bildet under har vel blitt lurt til \u00e5 tro p\u00e5 en annen \u00e5rstid.\n\n  \n\n\n  \n\u00c5pningen i Hamlet av Shakespeare skal v\u00e6re med ordene.:\n\n\"To be ot not to be\"\n\neller direkte oversatt\n\n\u00c5 v\u00e6r(e) eller ikke v\u00e6r(e)\n\n(Uff, den var dyp)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nFant herr og fru villsau (v\u00e6r)\u00a0under en spasertur rundt p\u00e5 Nord Koster idag.\n\n17:05    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## tirsdag 8. november 2011\n\n### V\u00e4der\u00f6arna (N 58.34.658 \u00d8 011.04.142)\n\nDro i fra Str\u00f6mstad s\u00f8ndag ettermiddag med et m\u00e5l, Skagen.\n\nDro ned til Grebbestad og overnattet, oppe kl. seks pusset tannebissene og gjorde klart for ca tolv timers seilas over til Danmark. Men vinden som var sp\u00e5dd fant jeg aldri og etter tre timer hadde jeg en seilt distanse p\u00e5 8 nautiske og det ville si det samme som at jeg ville brukt ca et d\u00f8gn ned.\n\nS\u00e5 jeg tok en beslutning og la kursen til Stor\u00f6, en av \u00f8yene i gruppen V\u00e4der\u00f6arne.\n\nOg der er det vakkert foruten folketomt, det er et par som arbeider p\u00e5 vandringshjemmet + Ingo som fungerer som altmuligmann og havnekaptein.\n\n  \n\n\n*Mange fine sm\u00e5 bygninger............*\n\n  \n\n\n*.......finner en her og selvf\u00f8lgelig en skj\u00f8nn natur selv n\u00e5 i november.*\n\n  \n\n\n\u00a0*Trapp opp til et gammelt kj\u00f8lelager???*\n\n  \n\n\n*Skyene vil ikke slippe taket men sola pr\u00f8ver s\u00e5 godt den kan.*\n\n  \n\n\n\u00a0*Dette er havnen de \"fastboende\" bruker.........*\n\n  \n\n\n\u00a0*.......og her den kommersielle delen av \u00f8ya.*\n\n  \n\n\n*Har vel gitt opp for i \u00e5r denne nypen (rosa rugosa)*\n\n  \n\nMen om det er mennesker eller ikke her s\u00e5 er det en fredet plett, de som kommer hit er her for \u00e5 ha\u00a0noen stille og rolige dager og det samme gj\u00f8r jeg og s\u00e5 f\u00e5r jeg h\u00e5pe at meteorologene har rett i det at de sier at vinden skal v\u00e6re syd\u00f8st fra i natt s\u00e5 da f\u00e5r jeg pr\u00f8ve \u00e5 seile meg nordover igjen.\n\nBj\u00f8rn Solem  kl. \n15:07    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag 3. november 2011\n\n### 3\\. November\n\n  \n\nForlot Halden p\u00e5 tirsdagen i duskregn, rastl\u00f8shet var vel hovedgrunnen og rimelig sent p\u00e5 \u00e5ret og kanskje ikke s\u00e5 mange fler muligheter f\u00f8r kulda kommer.\n\n  \n\n\n*Boline ensom og forlatt i havnen p\u00e5 Rams\u00f6............*\n\n  \nVar innom Str\u00f6mstad p\u00e5 vei sydover og handlet litt og tok natta der, f\u00f8r jeg neste morgen dro ned til Rams\u00f6, var redd for plass i havna (tuller) men det var rimelig tomt der. Kun sjarken til havnekapteinen Bert Dabe l\u00e5 der + et par sn\u00e5b\u00e5ter.\n\n  \n\n\n*................jollene er p\u00e5 land og ikke et menneske \u00e5 se...............*\n\n  \n\n\n*.........og heller ingen vits i \u00e5 vente p\u00e5 at en badenymfe skal stige opp.*\n\n  \nI dag tidlig var sjarken ogs\u00e5 vekk og etter frokost stakk jeg selv i fin vind et stykke nordover under seil via Ekenes og seilte helt inn til brygga i Kostersundet, ikke en b\u00e5t \u00e5 se foruten yrkesb\u00e5ter da.\n\nN\u00e5 er det kveld og svart som i en sekk ute, jeg er dypt inne i en krim skrevet av ***Ian Rankin*** om f\u00f8rstebetjent John Rebus fra Edinburg. En s\u00e6r j\u00e6vel, noen husker han mulig fra tv (nrk).\n\nFredag i morgen og da er det inn til elektriskastaden \u00e5 hente Kari og ut hit igjen for \u00e5rets siste \"after work\", koselig kveld p\u00e5 Strandkanten her p\u00e5 Nord Koster.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5067078a-e2e5-4666-9722-30b85682f297"}
{"url": "https://www.hudklinikken.no/behandling/hudsykdommer/hudlegekonsultasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:49Z", "text": "# Hudlegekonsultasjon\n\nHome \u00bb Behandling \u00bb Hudsykdommer \u00bb Hudlegekonsultasjon\n\ner samtale og unders\u00f8kelse ifm med hudproblemstilling og hudsykdom. F\u00f8rst og fremst m\u00e5 \u00abproblemet\u00bb som pasienten kommer med kartlegges og defineres evt med supplerende unders\u00f8kelser som hudbiopsi(patologisk analyse av vevspr\u00f8ve), dyrkning av hudpr\u00f8ve med tanke p\u00e5 sopp, virus eller bakterier. Noen ganger vil sykehistorie, unders\u00f8kelse av utslett og legens kunnskap/ erfaring v\u00e6re nok til \u00e5 fastsl\u00e5 diagnose og foresl\u00e5 behandling. Ved sp\u00f8rsm\u00e5l om f\u00f8flekker og alle typer hudsvulster vil diagnostikk med eller uten biopsi danne grunnlag for r\u00e5dgivning og behandling. Ved mistanke om celleforandring og hudkreft m\u00e5 man ofte akseptere at det kan bli et arr eller lite merke i huden. Dersom lesjonen pasienten kommer med, vurderes \u00e5 v\u00e6re helt ufarlig, m\u00e5 man tenke p\u00e5 hvilken metode for evt fjernelse eller reduksjon som kan gi best mulig kosmetisk resultat. I noen slike tilfeller vil legen frar\u00e5de behandling pga risiko for mer sjenerende arr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f886fb5-4807-4f87-a8f8-fd1ade63cee9"}
{"url": "https://www.cappelendammundervisning.no/_oversikt-over-arveretten-john-asland-peter-lodrup-9788202521240", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:48Z", "text": "| Forfatter:       | John Asland og Peter L\u00f8drup           |\n| Innbinding:      | Ebok                                  |\n| Utgivelses\u00e5r:    | 2016                                  |\n| Kopibeskyttelse: | Vannmerket                            |\n| Filst\u00f8rrelse:    | 0.9 MB                                |\n| Filformat:       | EPUB                                  |\n| Forlag:          | Cappelen Damm Akademisk               |\n| Spr\u00e5k/m\u00e5lform:   | Bokm\u00e5l                                |\n| ISBN:            | 9788202521240                         |\n| Kategori:        | Familie- og arverett og Juridiske fag |\n| Fag:             | Familie- og arverett                  |\n| Niv\u00e5:            | Akademisk                             |\n\n \n##### Om utgivelsen Oversikt over arveretten\n\n \n\nN\u00e5r en person d\u00f8r, finnes det en rekke regler om hva som skal skje med avd\u00f8des eiendeler og forpliktelser. Oversikt over arveretten behandler alle sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l innenfor arveretten og gir en innf\u00f8ring i reglene som kommer til anvendelse ved en persons d\u00f8d. Boken inneholder ogs\u00e5 eksempler p\u00e5 hvordan man skriver et testament.  \n  \nBoken er godt egnet som et f\u00f8rste hjelpemiddel for alle som trenger en oversikt over arveretten. Den er ogs\u00e5 nyttig som en innf\u00f8ring i faget for studenter p\u00e5 universitets- og h\u00f8yskoleniv\u00e5.\n\nDenne e-boken tilsvarer p-bokens 8. utgave, utgitt 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b19dbe29-67c8-46d0-a9de-bdf20dcef119"}
{"url": "https://madmenstretching.com/2011/09/04/alle-ovelsene-til-%E2%80%9Cstretchingklasse-med-master-berge-lavik%E2%80%9D/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:38Z", "text": "\n\n# Alle \u00f8velsene til \"Stretchingklasse med Master Berge\u00a0Lavik\"\n\n\n\n  \n\n\nStretchingklassen er i full gang og det er bare \u00e5 hive seg rundt og bli med.\n\nBli med p\u00e5 Mudo Oppeg\u00e5rd p\u00e5 mandager kl 21.15 eller gjennomf\u00f8r programmet hjemme \ud83d\ude42\n\nProgrammet er satt sammen til \u00e5 vare i ca 30 minutter pr \u00f8kt. Klarer du \u00e5 gjennomf\u00f8re programmet to ganger i uken vil du raskt se resultater.\n\nProgrammet begynner med statiske \u00f8velser og avsluttes med isometrisk stretching. Hver \u00f8velse holdes i ca 1 minutt.\n\n**Her tar Master Berge Lavik deg gjennom \u00f8velsene steg for steg:**\n\n1\\. St\u00e5 med beina i skulderbredde og legg hodet til venstre skulder.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n2\\. Legg hodet til h\u00f8yre skulder.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n3\\. Rett opp hodet og f\u00f8r haka ned mot brystet.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n4\\. Strekk h\u00f8yre arm rett opp over hodet. La venstre arm hvile inntill venstre l\u00e5r og strekk overkroppen mot h\u00f8yre. Pass p\u00e5 at du hverken lener deg bakover eller forover.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n5\\. Reis opp i midten og strekk vesntre arm rett opp over hodet.\u00a0La h\u00f8yre arm hvile inntill h\u00f8yre l\u00e5r og strekk overkroppen mot h\u00f8yre.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n6\\. Reis opp i midten. Legg hendene bak p\u00e5 hoftene og b\u00f8y overkroppen bakover. B\u00f8y lett i kn\u00e6rne s\u00e5 er det enklere \u00e5 holde balansen. Ikke glem \u00e5 puste.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n7\\. St\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yre bein, b\u00f8y venstre kne og grip foten med begge hender. Press l\u00e5ret fremover samtidig som du trekker bakover med hendene. Fest blikket p\u00e5 et fast punkt for lettere \u00e5 holde balansen.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n8\\. St\u00e5 p\u00e5 venstre bein, b\u00f8y h\u00f8yre kne og grip foten med begge hender. Press l\u00e5ret fremover samtidig som du trekker bakover med hendene.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n9\\. F\u00f8r venstre bein frem i 90 grader og h\u00f8yre bein rett bakover. Strekk hendene opp og hold de samlet over hodet. Strekk hele tiden oppover med hendene samtidig som du synker ned i hofta s\u00e5 langt du kommer. Hold bakereste bein s\u00e5 rett som mulig og st\u00e5 p\u00e5 t\u00e5ballene.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n10\\. Sett h\u00f8yre kne ned i gulvet, legg hendene bak p\u00e5 hofta og skyt hofta fremover.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n11\\. Hold stillingen og b\u00f8y h\u00f8yre kne slik at bakerste foten kommer opp mot rompa. Grip foten med begge hender og press foten videre mot rompa.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n12\\. Da gjennomf\u00f8rer vi samme sekvens (\u00f8velse 9-11) p\u00e5 motsatt side. F\u00f8r h\u00f8yre bein frem i 90 grader og vesntre bein rett bakover. Strekk hendene opp og hold de samlet over hodet. Strekk hele tiden oppover med hendene samtidig som du synker ned i hofta s\u00e5 langt du kommer. Hold bakereste bein s\u00e5 rett som mulig og st\u00e5 p\u00e5 t\u00e5ballene.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n13\\. Sett venstre kne ned i gulvet, legg hendene bak p\u00e5 hofta og skyt hofta fremover.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n14\\. Hold stillingen og b\u00f8y venstre kne slik at bakerste foten kommer opp mot rompa. Grip foten med begge hender og press foten videre mot rompa.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n15\\. St\u00e5 med f\u00f8ttene i dobbel skulderbredde. Hold beina rette. Legg venstre h\u00e5nd bak p\u00e5 ryggen, b\u00f8y i hofta og strekk deg mot venstre bein. Grip med h\u00f8yre h\u00e5nd rundt venstre ankel.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n16\\. Len over til h\u00f8yre side. Legg h\u00f8yre h\u00e5nd bak p\u00e5 ryggen, b\u00f8y i hofta og strekk deg mot h\u00f8yre bein. Grip med venstre h\u00e5nd rundt h\u00f8yre ankel.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n17\\. Hold overkroppen b\u00f8yd og len deg inn i midten. Grip rundt begge anklene og trekk overkroppen inn mot midten s\u00e5 langt du kommer.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n18\\. Reise deg opp. La beina g\u00e5 ytterligere ut til sidene. Drei venstre fot slik at foten peker til venstre. Drei ogs\u00e5 overkroppen til venstre og len deg over venstre bein med en arm p\u00e5 hver side av beinet. Pass p\u00e5 at venstrebeinet hele tiden er rett og at foten p\u00e5 h\u00f8yrebeinet fortsatt peker rett frem.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n19\\. Bli st\u00e5ende i samme stilling og fleks t\u00e6rne p\u00e5 venstre fot opp.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n20\\. Reis opp og la begge f\u00f8ttene peke fremover. Drei h\u00f8yre fot slik at foten peker til h\u00f8yre. Drei ogs\u00e5 overkroppen til h\u00f8yre og len deg over h\u00f8yre bein med en arm p\u00e5 hver side av beinet. Pass p\u00e5 at h\u00f8yrebeinet hele tiden er rett og at foten p\u00e5 venstrebeinet fortsatt peker rett frem.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n21\\. Bli st\u00e5ende i samme stilling og fleks t\u00e6rne p\u00e5 h\u00f8yre fot opp.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n22\\. Hold overkroppen b\u00f8yd og len deg inn i midten. Grip rundt begge anklene og trekk overkroppen inn mot midten s\u00e5 langt du kommer.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n23\\. Reis opp og rist l\u00f8s. N\u00e5 g\u00e5r vi over p\u00e5 den isometriske delen. G\u00e5 ut med beina til siden. Bikk bekkenet fremover slik at rompa stikker ut bak og b\u00f8y ned i kn\u00e6rne.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n24\\. G\u00e5 litt lengre ut til siden. F\u00f8ttene skal peke rett frem hele tiden. Hold stillingen i ett minutt.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n25.\u00a0Bli st\u00e5ende i stillingen og press beina mot hverandre, det hardeste du klarer, uten \u00e5 flytte f\u00f8ttene. Hold i 10 sekunder. Husk \u00a0\u00e5 puste.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n26\\. Med en gang du slapper av retter du ut beina, g\u00e5r ytterligere ut til siden og b\u00f8yer ned i kn\u00e6rne igjen. Hold stillingen i ett minutt.\n\nGjenta \u00f8velsen ved \u00e5 presse i 10 sekunder, slippe opp, rette opp beina, g\u00e5 lenger ut og b\u00f8ye ned i kn\u00e6rne. Dette gj\u00f8r du tilsammen 6 ganger uten \u00e5 g\u00e5 ut av stillingen. Pass p\u00e5 at du ikke holder deg fast i noe og heller ikke setter hendene i gulvet.\n\nHele poenget med denne isometriske \u00f8velsen er \u00e5 styrke musklene samtidig som de stretches.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n27\\. N\u00e5r du er ferdig med 6 repetisjoner, og st\u00e5r i ytterstilling, samler du beina igjen uten \u00e5 ta i bakken eller holde deg fast i noe. Rist l\u00f8s.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n28\\. Vi avslutter med \u00e5 strekke ut hofta. Sett deg ned med venstre ben foran deg i 90 grader. Kneet skal v\u00e6re p\u00e5 linje med magen. St\u00f8tt med hendene p\u00e5 hver side og la kropsvekten s\u00f8rge for stretchen. Hold overkroppen rett over kneet slik at du ikke faller ned til siden.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\n29\\. Vi bytter side. Sett deg ned med h\u00f8yre ben foran deg i 90 grader. Kneet skal v\u00e6re p\u00e5 linje med magen. St\u00f8tt med hendene p\u00e5 hver side og la kropsvekten s\u00f8rge for stretchen. Hold overkroppen rett over kneet slik at du ikke faller ned til siden.\n\n  -   \n    Foto: Helge Olaussen\n\nReis opp og rist l\u00f8s. Da har du gjennomf\u00f8rt en stretching\u00f8kt p\u00e5 ca 30 minutter.\n\nGratulerer \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "375b41e9-af56-4be2-b02f-ad7c2e6f0cae"}
{"url": "http://www.ffo.no/aktuelt/Frykter-darligere-BPA-ordning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:47Z", "text": "# Frykter d\u00e5rligere BPA-ordning\n\nRegjeringens forslag om \u00e5 rettighetsfeste brukerstyrt personlig assistanse (BPA) er p\u00e5 h\u00f8ring. FFO er glad for rettighetsfestingen, men er redd forslaget vil svekke ordningen brukerne har i dag.\n\n\\- Forslaget tar mer hensyn til kommunenes behov for fleksibilitet enn til brukerne. Det er feil fokus, konstaterer Liv Arum, generalsekret\u00e6r i FFO.\n\nArum understreker at lovforslaget m\u00e5 behandles grundig i Stortinget, slik at vi ikke st\u00e5r igjen med et forslag som blir d\u00e5rligere enn den eksisterende BPA-ordningen.\n\n\\- N\u00e5r timer til st\u00f8ttekontakt og samfunnsdeltakelse holdes utenfor ordningen. Og n\u00e5r deler av assistansebehovet defineres som helsehjelp og heller ikke omfattes av ordningen, st\u00e5r vi igjen med en sterkt innsnevret ordning som i praksis kan bli d\u00e5rligere enn den brukerne har i dag, sier Arum.\n\n**Assistent med p\u00e5 reise**\n\nForslaget omtaler ikke BPA utenfor hjemmet eller p\u00e5 reise. FFO er redd prinsippet om at oppholdskommunen skal betale, vil f\u00f8re til at det ikke lenger blir mulig \u00e5 ta med seg assistent utenfor kommunegrensen. FFO mener bruker selv m\u00e5 kunne styre de timene vedkommende har vedtak om, og kunne ta med assistent p\u00e5 gj\u00f8rem\u00e5l ogs\u00e5 utenfor kommunen og ut av landet.\n\n\\- Dette m\u00e5 helt klart fortsatt v\u00e6re mulig i en rettighetsfestet ordning. BPA m\u00e5 f\u00f8lge personen og det livet denne lever innenfor den timerammen vedkommende har vedtak om, uten \u00e5 v\u00e6re begrenset av kommunegrenser eller landegrenser, sier generalsekret\u00e6ren i FFO.\n\n**Likhet for loven**\n\nHun p\u00e5peker ogs\u00e5 at det er store variasjoner mellom kommuner n\u00e5r det gjelder praktiseringen av BPA. Det illustrerer blant annet de tilbakemeldingene som FFOs Rettighetssenter f\u00e5r. Ved \u00e5 rettighetsfeste retten til selv \u00e5 velge \u00e5 f\u00e5 sine tjenester organisert som BPA, mener FFO at det vil bidra til mer ensrettet praksis. Det skal ikke avhenge av hvor en bor i landet om en skal f\u00e5 BPA eller ei.\n\n**FN-konvensjon forplikter**\n\n\\- Norge ratifiserte nylig FN-konvensjonen om rettighetene til mennesker med nedsatt funksjonsevne. Retten til \u00e5 leve et selvstendig liv er et av prinsippene konvensjonen bygger p\u00e5. Dette forplikter Norge til \u00e5 gi funksjonshemmede assistanse til \u00e5 kunne leve et selvstendig liv. Vi mener regjeringen derfor m\u00e5 vedta en rettighetsfesting av BPA som oppfyller dette, avslutter Liv Arum.\n\n**Her er FFOs hovedsynspunkter:**\n\n  - FFO st\u00f8tter forslaget om at det gis individuell rett til \u00e5 kunne f\u00e5 praktisk bistand og oppl\u00e6ring organisert som BPA.  \n      \n  - FFO er ikke enig i den avgrensningen av rettigheten som foresl\u00e5s for at organisasjonsformen skal v\u00e6re kostnadsn\u00f8ytral.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter ikke departementets m\u00e5te \u00e5 definere stort behov p\u00e5.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter ikke forslaget om at rettigheten til selv \u00e5 velge BPA avgrenses til personer under 67 \u00e5r.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter prinsippet om at kommunen p\u00e5 eget initiativ skal sende vedtak om avslag p\u00e5 BPA innenfor intervallet 25-32 timer til overpr\u00f8ving hos Fylkesmannen.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter ikke forslaget om at retten til \u00e5 f\u00e5 organisert tjenester som BPA ikke omfatter tjenester som krever mer enn \u00e9n tjenesteyter til stede og nattjenester.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter ikke departementets vurdering om st\u00f8ttekontakt holdes utenfor rettighetsbestemmelsen.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter ikke departementets vurdering om at helsetjenester holdes utenfor rettighetsbestemmelsen.  \n      \n  - FFO st\u00f8tter ikke departementets vurdering om at avlastning m\u00e5 holdes utenfor rettighetsbestemmelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58774a75-96d3-413e-bf0c-39366a20943a"}
{"url": "http://be-ice.eu/kvinner-og-sex-hokksund/kvinn-sterk-mann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:46Z", "text": "## Kvinn sterk mann\n\n29.07.201629.07.2016 kvinn sterk mann\n\n\n\nJenter og kvinner som Solveig Wilhelms, Erle Engmark og Christina Str\u00f8m Fj\u00e6re er med p\u00e5 \u00e5 vise at jo, en beholder femininiteten sin selv om en vier seg til. DEN RETTE: Hva ser egentlig kvinner etter hos en mann? Det finnes mange unntak, men tendensene er sterke i all forskning som har v\u00e6rt. HVA trenger en sterk og selvstendig kvinne ?? (DU Mann, som kansje ikke tror at den type damer trenger noe som helst\\! Les og l\u00e6r ;-).\n\nHun kritiserer Kagame for grove menneskerettsbrudd, undertrykking av opposisjonen, manglende pressfrihet og elendig fattigdomspolitikk. Nag, Krohn Traaseth og noen andre IT-kvinner fra Oslo dr\u00f8mmer om \u00e5 lage sin egen TV-serie. Er det nye livet hennes lukrativt? Eller se flere alternativer.\n\n### Kvinn sterk mann - Skudeneshavn\nHun ga ut Raushetens tid h\u00f8stenog snart har F\u00f8rste innlogging poeng. Likevel tjener hun mye mer enn hun gjorde som Aftenposten-journalist. GJ\u00d8RE EN INNSATS: Menn mener kvinner krangler for ofte. John Gottman skriver at \u00e5rsaken ligger langt tilbake da en sterk partner var alfa. Jenter og kvinner som Solveig Wilhelms, Erle Engmark og Christina Str\u00f8m Fj\u00e6re er med p\u00e5 \u00e5 vise at jo, en beholder femininiteten sin selv om en vier seg til. Dagens kvinner beh\u00f8ver kanskje ikke en \u00abMr. Big\u00bb, men beskyttelsesinstinkt hos en mann er likevel viktig for \u00e5 skape en trygghet i forholdet.\n\n### Moelv: Kvinn sterk mann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1a00ad6-6a8f-4161-9ef2-8001e0192ed8"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1344409", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:12Z", "text": "    \n\nPublisert: 15.02.2018 08:01. Sist endret: 15.02.2018 08:01.\n\nP\u00e5 Minde ble et tak revet av, og brannvesenet oppfordret folk til \u00e5 holde seg inne, melder NRK.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt entrepren\u00f8r p\u00e5 stedet og utbedret dette. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt tilfeller der stillaser har l\u00f8snet og tr\u00e6r og stolper har bl\u00e5st over ende, men det er ikke meldt om noen personskader i forbindelse med dette, sier operasjonsleder Tatjana Knappen i Vest politidistrikt til NTB natt til torsdag. Knappen sier politiet hadde styrket bemanningen i p\u00e5vente av v\u00e6ret som var varslet.\n\n\u2013 Det har kommet en del oppdrag i forbindelse med v\u00e6ret, men s\u00e5 langt hard et ikke v\u00e6rt noen alvorlige hendelser, sier hun.\n\n**Lyktestolpe knakk**\n\nI Indre Arna har det veltet flere tr\u00e6r og en lyktestolpe knakk i den kraftige vinden. Et tre som bl\u00e5ste over ende i Tertneskrysset tok med seg noen ledninger, men der er det allerede ryddet opp. Ogs\u00e5 i Flor\u00f8 har et tre falt over ved riksvei 614, men Vest politidistrikt opplyser at det er mulig \u00e5 passere.\n\n\u2013 Jeg sitter i Bergen n\u00e5 og jeg kjenner godt at vinden herjer. Her er det vindkast p\u00e5 nesten 27 meter per sekund. Vinden vil f\u00f8rst roe seg ned i s\u00f8r, f\u00f8r den utover dagen ogs\u00e5 vil roe seg ned b\u00e5de i Hordaland og Rogaland. Sogn og Fjordane kan imidlertid oppleve sterk vind litt lenger, sier vakthavende meteorolog Anne Solveig Andersen til NTB i morgentimene onsdag.\n\n**Stengte veier**\n\nEn rekke veier er i morgentimene stengt flere steder i landet. Riksvei 13 over Vikafjellet er stengt p\u00e5 grunn av uv\u00e6r. Det samme er riksvei 50 Hol-Aurland. Fylkesvei 27 over Venabygdsfjellet. En ny vurdering er ventet klokken 12. Over Hardangervidda er riksvei 7 stengt for lette kj\u00f8ret\u00f8y, mens det er kolonnekj\u00f8ring for tyngre kj\u00f8ret\u00f8y. Ogs\u00e5 over Hemsedalsfjellet og Strynefjellet er det kolonnekj\u00f8ring, mens fergesambandet Halhjem-V\u00e5ge er innstilt inntil videre.\n\nDet er alts\u00e5 ventet full storm med vindkast p\u00e5 opptil 35 meter per sekund. Torsdag er det ventet store nedb\u00f8rsmengder p\u00e5 Vestlandet. Opptil 50 millimeter nedb\u00f8r kan gi vanskelige kj\u00f8reforhold.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "327f80ef-4ad2-4011-939b-57dd8d944db3"}
{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Sporretimesporsmal/et-sporretimesporsmal/?qid=31257", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:33Z", "text": "# Sp\u00f8rretimesp\u00f8rsm\u00e5l fra Britt Hildeng (A) til arbeids- og sosialministeren\n\nDatert: 19.01.2005  \nSp\u00f8rsm\u00e5let er trukket tilbake  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nBritt Hildeng (A): Syke, eldre og uf\u00f8re rammes hardt etter at hjelpemiddelsentralene i flere pr\u00f8vefylker har tatt i bruk nytt datasystem. Flere funksjonshemmede m\u00e5 f.eks. n\u00e5 vente flere m\u00e5neder p\u00e5 rullestolreparasjon. Det brukes lengre tid p\u00e5 s\u00f8knadsbehandling, og selv etter positiv avgj\u00f8relse, er det lang og uviss ventetid p\u00e5 levering.\n\nHva vil statsr\u00e5den gj\u00f8re, b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt, for \u00e5 sikre rask og god service for funksjonshemmede som trenger utstyr fra hjelpemiddelsentralene?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6970efb5-e3f9-4d44-bcbc-a4c9f5facfe8"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/anmeldertabbe-ga-nettstorm/65358746", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:05Z", "text": "\n## Anmeldertabbe ga nettstorm\n\nIGN trakk \u00abFootball Manager\u00bb-slakt.\n\n9\\. desember 2008 kl. 13.05\n\n     JOACHIM FROHOLT \n\nDa det gigantiske spillnettstedet IGN publiserte sin anmeldelse av \u00abFootball Manager 2009\u00bb (kjent som \u00abWorldwide Soccer Manager 2009\u00bb i USA) ble det furore p\u00e5 nettet.\n\n**Anmelderen ga spillet karakteren 2.0, som stod i skarp kontrast til anmeldelsen IGNs britiske arm tidligere hadde publisert. Hos IGN UK fikk spillet 9.1.**\n\nDet var imidlertid ikke selve karakteren folk reagerte p\u00e5, men hva spillet faktisk hadde blitt trukket for. Anmelderen, som er sportsredakt\u00f8r hos IGN, reagerte nemlig p\u00e5 at spillet ikke inneholdt faktisk fotballspilling, og i stedet var et rent managerspill:\n\n**- Spiller ikke fotball**  \n\u2014 Ja, spillet har en imponerende dybde n\u00e5r det gjelder managermuligheter. Men den er ikke imponerende nok til \u00e5 gj\u00f8re opp for det faktum at du faktisk ikke spiller fotball, skrev Avi Burk i anmeldelsen.\n\nHan konkluderte p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n**\u2014 Jeg kan ikke forst\u00e5 hvorfor noen ville foretrekke \u00abWorldwide Soccer Manager\u00bb foran \u00abFIFA 09\u00bb eller \u00abPro Evolution Soccer 2009\u00bb.**\n\n**Protester**  \nEtter \u00e5 ha opplevd en storm av protester fra sinte lesere, valgte redaksjonen hos IGN i natt \u00e5 se over anmeldelsen p\u00e5 nytt, og resultatet ble at den ble fjernet fra nettstedet.\n\n**\u2014 Etter \u00e5 ha lest tilbakemeldingene og f\u00e5tt flere av v\u00e5re redakt\u00f8rer til \u00e5 ta en titt p\u00e5 spillet, er vi enige med leserne om at v\u00e5r originale anmeldelse ikke ga \u00abWorldwide Soccer Manager 2009\u00bb en rettferdig behandling, sier Jeremy Dunham, som er ansvarlig for redaksjonelt innhold p\u00e5 nettstedet.**\n\nHan fortsetter:\n\n\u2014 Uheldigvis fokuserte analysen av WWSM 2009 mer p\u00e5 hva anmelderen \u00f8nsket at spillet skulle v\u00e6re, enn hva produktet faktisk er. IGN skal anmelde spill p\u00e5 deres egne premisser, og vi er enige i at det ikke var fornuftig \u00e5 sammenligne \u00abWWSM 2009\u00bb med actionorienterte sportsspil som \u00abFIFA\u00bb og \u00abPro Evolution Soccer\u00bb.\n\n**Avslutningsvis ber Dunham leserne om unnskyldning for det som har skjedd, og forsikrer om at nettstedet vil komme med en oppdatert og mer n\u00f8yaktig anmeldelse i l\u00f8pet av den n\u00e6rmeste fremtiden.**\n\n\u00a0\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a16d614-72d9-4afa-9746-674bb5160e72"}
{"url": "http://www.rollag.kommune.no/tjenester/omsorg-trygd-og-sosiale-tjenester/oekonomiske-ytelser/116844", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:22Z", "text": "# Omsorgsl\u00f8nn\n\n  \n**Generelt**\n\nHar du et s\u00e6rlig tyngende omsorgsarbeid, kan du s\u00f8ke om omsorgsl\u00f8nn. Omsorgsl\u00f8nn skal gi deg en viss \u00f8konomisk kompensasjon for det omsorgsarbeidet du utf\u00f8rer. Kommunen avgj\u00f8r om du f\u00e5r omsorgsl\u00f8nn og hvilket niv\u00e5 l\u00f8nnen skal ligge p\u00e5.\n\n**Kriterier / Vilk\u00e5r**\n\nDu m\u00e5 ha et s\u00e6rlig tyngende omsorgsarbeid. Momenter som kan tas i betraktning, er:\n\n  - om du arbeider mange timer pr. m\u00e5ned med omsorgsarbeid\n  - om omsorgsarbeidet er mer fysisk eller psykisk belastende enn vanlig\u00a0\n  - om omsorgsarbeidet inneb\u00e6rer mye nattarbeid eller avbrudd i nattes\u00f8vnen\n  - om omsorgsarbeidet f\u00f8rer til sosial isolasjon og mangel p\u00e5 fritid\u00a0\n\n**Annen informasjon**\n\nHjelpetilbud i kommunen  \n\n**Praktisk informasjon**  \n**Veiledning**\n\nDu kan kontakte kommunen for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 s\u00f8ke om omsorgsl\u00f8nn. B\u00e5de omsorgsyter og den hjelpetrengende selv kan s\u00f8ke om omsorgsl\u00f8nn.\n\n**Saksbehandlingstid**\n\nKommunen skal behandle saken s\u00e5 snart som mulig. Hvis saken ikke kan behandles innen \u00e9n m\u00e5ned, skal du ha skriftlig beskjed om grunnen til dette. Du skal samtidig f\u00e5 opplyst n\u00e5r det antas at vedtaket blir fattet.\n\n**Saksbehandling**\n\nKommunen skal innhente de opplysningene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 avgj\u00f8re saken. Deretter fattes det et vedtak. Vanligvis f\u00e5r du en begrunnelse samtidig med vedtaket. Du f\u00e5r alltid en begrunnelse hvis det kan tenkes at du blir misforn\u00f8yd med vedtaket. Hvis begrunnelsen ikke f\u00f8lger med, kan du f\u00e5 den ved \u00e5 henvende deg til kommunen innen klagefristen for vedtaket utl\u00f8per.\n\n**Klagemulighet**\n\nB\u00e5de omsorgsyter og den hjelpetrengende kan klage p\u00e5 avgj\u00f8relsen. Det m\u00e5 klages innen en frist p\u00e5 tre uker fra du mottok vedtaket. Forklar hva du er misforn\u00f8yd med og hvorfor du mener vedtaket b\u00f8r endres. Hvis du trenger veiledning, kan du henvende deg til kommunen. Opprettholder kommunen sin avgj\u00f8relse, blir saken sendt videre til Fylkesmannen, som avgj\u00f8r om klagen skal tas til f\u00f8lge.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23a1d75a-8876-4f0e-9beb-bbb77d2bad1e"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/star-overfor-enorme-utfordringer-dette-er-de-fem-storste-klimakrisene/60819022", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:46Z", "text": "\n\n# St\u00e5r overfor enorme utfordringer: Dette er de fem st\u00f8rste klimakrisene\n\nFNs klimapanel maler et dystert bilde i ny klimarapport.\n\n2\\. november 2014 kl. 17.48\n\n(Dagbladet): FNs klimapanels (IPCC) rapporter p\u00e5 global oppvarming er den mest omfattende vitenskapelige vurderingen av klimaendringer vi noen gang har hatt.\n\nI dag kom den siste delen av FNs femte store hovedrapport.\n\n**- Rapporten viser at vi har veldig lite \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, at det er alvorlig og at vi har lite tid p\u00e5 oss. N\u00e5r du legger sammen bitene fra delrapportene, framst\u00e5r bildet som enda mer alvorlig, sier forskningsleder Jan S. Fuglestvedt i CICERO, som har v\u00e6rt med og skrive FN-rapporten.\u00a0**\n\n\n\nHan sier klimaendringer vil ha omfattende p\u00e5virkning p\u00e5 hvordan vi lever i tida framover.\n\n**Klimaforskeren peker ut fem store kriser i dagens klimasituasjon, basert p\u00e5 den ferske FN-rapporten.**\n\n**** 1. \u00c5 f\u00e5 folk til \u00e5 forst\u00e5 alvoret i situasjonen:  \nDet enkleste og vanskeligste f\u00f8rst: Folk m\u00e5 skj\u00f8nne alvoret, mener Fuglestvedt.\n\nFNs klimapanel sl\u00e5r fast at klimaendringer allerede har hatt store konsekvenser for natur og samfunn.\n\n\n\n\\- Folk m\u00e5 forst\u00e5 at vi har forstyrret klimasystemet alvorlig allerede og at vi er p\u00e5 en bane som vil forstyrre det sv\u00e6rt alvorlig. De h\u00f8ye utslippene vil medf\u00f8re store konsekvenser for mennesker, samfunn, jordbruk og hvordan vi lever, sier Fuglestvedt.\n\n**Klimaendringene er menneskeskapte og den globale oppvarmingen vil f\u00e5 alvorlige konsekvenser i framtida om vi ikke handler n\u00e5, p\u00e5peker FNs klimarapport.**\n\n******** 2. \u00c5 skifte til et annet energisystem  \nUtslippene av klimagasser har aldri v\u00e6rt h\u00f8yere. Det er 800 000 \u00e5r siden vi finner et like h\u00f8yt niv\u00e5 av karbondioksid (CO2), metan og lystgass i atmosf\u00e6ren.\n\n\\- Forskerne er s\u00e5 sikre som en forsker kan bli p\u00e5 at det er v\u00e5re utslipp som driver temperatur\u00f8kningen, og det er bare\u00a0mennesker som kan l\u00f8se problemet. Utslippspila m\u00e5 snus, og den m\u00e5 snus raskt, skriver milj\u00f8direkt\u00f8r Ellen Hambro i en pressemelding.**  \n**Utslippene m\u00e5 kuttes mye og raskt. Den ferske klimarapporten sier at verden m\u00e5 g\u00e5 bort fra kull og over p\u00e5 et lavkarbonsystem.**\n\n\\- Det er et politisk sp\u00f8rsm\u00e5l hvilke alternativ vi skal velge, men rapporten lister opp solenergi, vindenergi, biomasseenergi, karbonfangst og kjernekraft som mulige lavkarbonl\u00f8sninger, sier Fuglestvedt til Dagbladet. **  \n**\u00a0**** 3. \u00c5 tilpasse oss klimaendringene:  \nNoe er allerede tapt. For klimarapporten sl\u00e5r fast at vi allerede har f\u00e5tt irreversible klimaendringer p\u00e5 jorda.\n\n##### Her er noen av hovedfunnene i FNs klimarapport\n\n\u2022\u00a0Rapporten \u00abClimate Change 2014\u00bb, som er utgitt av FNs klimapanel (IPCC), sammenfatter den nyeste kunnskapen om klimaet p\u00e5 Jorden og den globale oppvarmingen.  \n  \n\u2022\u00a0Alle de tre siste ti\u00e5rene har satt rekord som det varmeste siden 1850.  \n  \n\u2022\u00a0Gjennomsnittstemperaturen p\u00e5 Jorden har steget med 0,85 grader siden 1880.  \n  \n\u2022\u00a0I perioden 2016-2035 steg temperaturen p\u00e5 Jorden med stor sannsynlighet med 03,-0,7 grader. Rundt \u00e5r 2050 vil omfanget av klimaendringene i stor grad avhenge av hva vi gj\u00f8r n\u00e5.  \n  \n\u2022 Heteb\u00f8lgene vil med stor sannsynlighet komme hyppigere og vare lengre, og ekstrem nedb\u00f8r kommer ogs\u00e5 mer hyppig og mer intenst i mange regioner.  \n  \n\u2022\u00a0Utbredelsen av havis i Arktis er fra 1979 til 2012 blitt mellom 3,5 og 4,1 prosent mindre hvert tiende \u00e5r. Arktis bli helt uten sommerhavis i 2050.  \n  \n(Kilde: Ritzau/\"Climate Change 2014\u00bb)  \n  \n(NTB)\n\nOg utslippene av klimagasser har blant annet bidratt til smelting av isbreer og havis i Arktis. Havet har steget med 19 centimeter i gjennomsnitt og har blitt surere og varmere. Utviklingen er alvorlig, mener FNs klimapanel.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan vi skal tilpasse oss disse endringene. Hvis tusenvis drives p\u00e5 flukt p\u00e5 grunn av t\u00f8rke eller ekstremv\u00e6r - hva da? Eller allerede n\u00e5, n\u00e5r motorveier skal bygges og nye oljefelt oppdages.\n\n**- Uansett hvor mye vi n\u00e5 reduserer utslippene, s\u00e5 m\u00e5 vi tilpasse oss. Gj\u00f8r vi endringer tidlig, s\u00e5 m\u00e5 vi tilpasse oss mindre, sier Fuglestvedt.**\n\nUtslippene m\u00e5 ned, fort, s\u00e5 vi f\u00e5r endringer vi klarer \u00e5 tilpasse oss til, sier FN-rapporten.\n\n**- Heretter m\u00e5 alle planer v\u00e6re klimaplaner. Hver transport\u00e5re og hvert bygg som bygges, kan bli en belastning eller en l\u00f8sning. Hver investering vi gj\u00f8r, gir oss en klimakostnad eller en klimagevinst i mange ti\u00e5r framover, skriver Hambro i Milj\u00f8direktoratet i pressemeldingen.  \n\u00a0  \n****** 4. \u00c5 f\u00e5 til et internasjonalt samarbeid **  \n**- L\u00f8sningene er mange og tillater fortsatt \u00f8konomisk og menneskelig utvikling. Alt vi trenger, er vilje til \u00e5 forandre oss, sa lederen for FNS klimapanel Rajendra Pachauri da rapporten ble lagt fram i dag.\n\n**Og det er nettopp der det har svikta tidligere. Fuglestvedt i CICERO sier en globalt koordinert klimapolitikk er en av de aller st\u00f8rste utfordringene i klimakrisa.**\n\n\\- At vi m\u00e5 jobbe sammen for \u00e5 skifte spor, er et av de st\u00f8rste poengene i rapporten. Hvis alle bare tenker p\u00e5 seg selv, s\u00e5 vil vi ikke f\u00e5 noen l\u00f8sning. Dette er et felles problem, sier Fuglestvedt. \u00a0\n\nEU-lederne ble i oktober enige om nye klimam\u00e5l og i neste m\u00e5ned skal klimaforhandlingene fortsette i Peru. Til neste \u00e5r i Paris. Men uenigheten om hvor og hvor mye utslippene skal reduseres, raser fortsatt.  \nFor hva er rettferdige kutt? Sp\u00f8rsm\u00e5let er om utviklingsland skal f\u00e5 slippe ut den samme mengden klimagasser som industriland har gjort mens de har bygd seg opp.**\n\n\\- Hvor det skal reduseres, er et politisk sp\u00f8rsm\u00e5l. Industrilandene er jo skyld i dette, men store utslipp foreg\u00e5r n\u00e5 i land i vekst, sier Fuglestvedt. **  \n\u00a0  \n** 5. \u00c5 holde oss innenfor karbonbudsjettet Den globale gjennomsnittstemperaturen har allerede \u00f8kt med 0,85 grader siden den industrielle revolusjon. FN-landene har satt to graders temperatur\u00f8kning som en maksgrense. G\u00e5r vi over det, kan konsekvensene bli alvorlige og ukontrollerbare.\n\n**- Det g\u00e5r i helt feil vei i forhold til togradersm\u00e5let. Skal vi n\u00e5 det, m\u00e5 vi skifte spor med en gang. Da m\u00e5 vi la mye av reservene av fossil energi ligge, sier Fuglestvedt.\u00a0**\n\nDen ferske FN-rapporten viser at vi har 25 til 30 \u00e5r igjen med dagens h\u00f8ye utslippsniv\u00e5, f\u00f8r vi n\u00e5r togradersm\u00e5let. De kaller dette karbonbudsjettet. Og verdens reserver av fossil energi, som oljen i Nordsj\u00f8en er en del av, er fire til sju ganger s\u00e5 h\u00f8ye som budsjettet kan t\u00e5le.\n\n**- Klimapanelet sier at prisen for \u00e5 n\u00e5 togradersm\u00e5let er temmelig beskjeden om verden reagerer kjapt, men det er sv\u00e6rt kostbart og farlig \u00e5 vente, skriver direkt\u00f8r Ellen Hambro i Milj\u00f8direktoratet.**\n\n. Den r\u00f8de linjen viser en utslippsbane i tr\u00e5d med en framtid hvor ingen flere politiske tiltak blir satt i gang for \u00e5 redusere utslippene av klimagasser.  Den bl\u00e5 linjen viser en utslippsbane som krever ambisi\u00f8se utslippsreduksjoner over tid. F\u00f8lger vi denne banen har vi mer enn 66 prosent sannsynlighet for \u00e5 n\u00e5 togradersm\u00e5let. Kilde: Milj\u00f8direktoratet\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b7d58ee-a78f-43c1-8492-291cf7a1e4e1"}
{"url": "http://www.geiloauto.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:32Z", "text": "\n\nGeilo Auto AS har gjennom snart 10 \u00e5r etablert seg som en solid totalleverand\u00f8r innen bil for b\u00e5de lokale kunder og turister.  \n  \nMed Mazdas og SsangYong's modellutvalg i en forretning med god kompetanse er v\u00e5rt hovedm\u00e5l \u00e5 kunne gi deg som kunde en personlig god totalopplevelse noe utenom det vanlig. Me Sj\u00e5ast\\!\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29c41a43-51ba-4ed4-bcbe-28573a0b476a"}
{"url": "http://filmweb.ws/skuespillere/djimon-hounsou", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:07Z", "text": "Baggage Claim  Lovet \u00e5 holde seg fra \u00e5 v\u00e6re den eldste og den eneste kvinnen i hele hennes familie aldri \u00e5 gifte seg, legger Montana p\u00e5 en tretti-dagen, tretti-tusen-mile ekspedisjon til sjarm en potensiell frier til \u00e5 bli hennes forlovede. \n\nIMDB: **5.1/10** **7,343 votes**\n## Baggage Claim\n\n2013\n\n  ******** 4.6\n\nThe Vatican Tapes  I en sv\u00e6rt sikret hvelv dypt innenfor veggene i Vatikanet, har den katolske kirken tusenvis av gamle filmer og video-opptakene dokumentere exorcisms / antatte exorcisms og andre uforklarlige religi\u00f8se fenomener de f\u00f8ler verden er ikke klar til \u00e5 se. Dette er den f\u00f8rste tape - Case 83-G - stj\u00e5let fra disse arkivene og eksponert for offentligheten av en anonym kilde. \n\n## The Vatican Tapes\n\n2015\n\nLara Croft Tomb Raider: The Cradle of Life  Intrepid britiske arkeologen Lara Croft har gjort kanskje den viktigste arkeologiske funn i historien: en kule som f\u00f8rer til den mytiske Pandoras Box. Dessverre faller kulen i hendene p\u00e5 Jonathan Reiss, en ond vitenskapsmann som avtaler i spekk virus og h\u00e5per \u00e5 selge hemmeligheter boksen som det ultimate v\u00e5penet. \n\n## Lara Croft Tomb Raider: The Cradle of Life\n\n2003\nEragon  I hans hjemland Alaga\u00ebsia, skjer en bondegutt p\u00e5 en drage egg - en oppdagelse som f\u00f8rer ham p\u00e5 en forutbestemt reise hvor han inns\u00e5 at han er en person som kan forsvare sitt hjem mot en ond konge. \n\n## Eragon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc89d22f-926a-4cb5-a719-d8ebb5791b04"}
{"url": "https://ullern.vgs.no/nyhetsarkiv/praktisk-informasjon-for-sommerferien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:11Z", "text": "\n**Erstatningsansvar:** Som elev er du\u00a0erstatningsansvarlig for alle l\u00e6reb\u00f8ker som har blitt registrert i ditt navn. B\u00f8ker som ikke har blitt levert innen skoleslutt, vil bli fakturert.\u00a0Utdanningsetaten f\u00f8lger opp dette via sitt fakturasystem.\n\n**Bokskap:** Alle bokskap\u00a0m\u00e5 t\u00f8mmes for alt innhold. L\u00e5sene m\u00e5\u00a0fjernes fra skapene. **Frist:\u00a0Onsdag 21. juni.** Etter denne datoen skal skapene vaskes og klargj\u00f8res for neste skole\u00e5r. L\u00e5ste skap blir derfor \u00e5pnet og t\u00f8mt for innhold.\n\n**Levere datamaskin:\u00a0**\n\nDatamaskin leveres p\u00e5\u00a0Helpdesk mellom kl.8.30-15.30\u00a0fram til og med\u00a0**onsdag 21.juni**\n\nDu er selv ansvarlig for \u00e5 ta back-up av\u00a0innhold du vil ta vare p\u00e5\u00a0f\u00f8r maskinen leveres til tanking.\n\nElever fra f\u00f8lgende klasser\u00a0m\u00e5 levere inn datamaskinen sin:\n\n**1STA-F**\n\n**1MEA**\n\n**1HOAB**\n\n**1ELAB**\n\n**2STA-F**\n\n**2HOAB**\n\n**3MKAB**\n\n**3APO**\n\n**3APO-VOKSNE**\n\n**For vg3-elever p\u00e5 ST:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bf2abb3-b430-444f-af22-78520e8299fd"}
{"url": "http://filmweb.ws/1129-john-wick.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:43Z", "text": "## John Wick\n\nJohn Wick\u00a0\u00a0\u00a0\u00a024 Oct 2014\n\nR 2014**** 101 min *Action,\u00a0Thriller*\n\nIMDB: **7.2/10** **224,391 votes**\n\n**** Chad Stahelski, David Leitch\n\n**** Alfie Allen, Keanu Reeves, Michael Nyqvist, Willem Dafoe\n\n**** 3 wins & 6 nominations.\n\n  - Komplett filmskuespillere\n\nEtter den plutselige d\u00f8d av sin elskede kone, f\u00e5r John Wick en siste gave fra henne, en beagle valp som heter Daisy, og et notat tryglet ham om ikke \u00e5 glemme hvordan \u00e5 elske. Men Johannes 'sorg blir avbrutt da hans 1969 Boss Mustang fanger \u00f8yet av sadistiske thug Iosef Tarasov som bryter seg inn i huset hans og stjeler den, slo John bevisstl\u00f8s i prosessen. Ubevisst, har han bare vekket en av de mest brutale mordere underverdenen noen gang har kjent.\n\n## Se John Wick gratis online\n\n### ** Regiss\u00f8r\n\nChad Stahelski David Leitch\n\n### ** Filmstjerner\n\nAlfie Allen Keanu Reeves Michael Nyqvist Willem Dafoe\n\n### ** Skuespillere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5474c1a-f7f6-4ae0-95ef-0445718c6b38"}
{"url": "https://holdnorgerent.no/2016/09/undervisningsopplegg-om-marin-forsopling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:45Z", "text": "22\\. september 2016FaktaMarin fors\u00f8pling\n\n\n\nTrenger du/dere et undervisningsopplegg om marin fors\u00f8pling? Sjekk ut Oslofjordens Friluftsr\u00e5ds nye opplegg\\!\n\nOslofjordens Friluftsr\u00e5d\u00a0har utarbeidet et\u00a0undervisningsopplegg om marin fors\u00f8pling\u00a0for skolens\u00a07. og 10. trinn, og de inviterer skoler over hele landet til \u00e5 ta i bruk opplegget.\n\nUndervisningsopplegget tar utgangspunkt i kompetansem\u00e5l\u00a0for 7. og 10. trinn innen naturfagets forskerspiren og mangfold i naturen, men opplegget trekker ogs\u00e5 inn elementer fra samfunnsfag og matematikk.\n\nOpplegget best\u00e5r blant annet av egne hefter for elev og l\u00e6rer, samt en kort film om marin fors\u00f8pling.\n\n*Prosjektet er st\u00f8ttet av Milj\u00f8direktoratet og \u00abDen naturlige skolesekken\u00bb.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7edfafa9-5821-4b0f-beb3-9e0628612c9a"}
{"url": "https://www.tek.no/artikler/tre_viktige_mobiloppdateringer/85273", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:51Z", "text": "\n\n# Tre viktige mobiloppdateringer\n\n  - Espen Irwing Swang\n  - 27\\. jan. 2009 - 10:53\n\nEier du en av disse modellene kan du n\u00e5 laste ned oppdateringer som gj\u00f8r mobiltelefonene bedre.  \n  \nHvilke endringer som er gjort p\u00e5 Sony Ericssons modell Xperia X1, er det ikke kommet noen offisiell rapport om. Men brukere som har lastet den ned p\u00e5 X1 hevder telefonen n\u00e5 starter raskere. I tillegg bruker den kortere tid p\u00e5 \u00e5 koble seg opp mot mobilnettet. Den nye versjonen heter ROM 1.03.936.6 og er merker R2A.  \n  \nDet er ogs\u00e5 meldt at Sony Ericssons automatiske oppdateringstjeneste ikke er helt oppdatert, men at telefonen likevel blir oppdatert om du kj\u00f8rer igjennom hele oppdateringsprosedyren.  \n  \n**Nokia N82**  \nNokia N82 v31.0.0.016 er en nedlasting p\u00e5 118 MB. Blant nyhetene er UDP (User Data Protection) som gj\u00f8r det mulig \u00e5 bytte programvare p\u00e5 telefonen uten \u00e5 miste personlige data.  \n  \nHvilke andre nyheter programvaren har er uklart.  \n  \n**Nokia N78**  \nNokia N78 f\u00e5r ogs\u00e5 ny programvare (v20.149.051.1), og skal etter oppdatering oppf\u00f8re seg litt annerledes enn f\u00f8r.  \n  \nDailymobile.se har lagt ut en omfattende liste over endringer, men de viktigste er oppdatering av kartprogram til Nokia Maps 2.0, raskere respons p\u00e5 volumtasten, mindre forsinkelser ved visuelle effekter, raskere veksling mellom menysider, flere temaer i hjelpemenyene, programmer du har lastet ned kan oppdateres fra filmenyene og nytt grensesnitt p\u00e5 RealPlayer.  \n  \nMen venter du p\u00e5 st\u00f8tte for N-Gage m\u00e5 du fortsette \u00e5 vente. Den st\u00f8tten finnes heller ikke i v.20.  \n  \nEttersom de fleste slike oppdateringer kommer f\u00f8rst p\u00e5 engelsk, kan det hende at du m\u00e5 vente litt f\u00f8r de samme oppdateringene er tilgjengelige p\u00e5 norsk.  \n  \nDu kan sjekke om du har siste programvare p\u00e5 din Nokia ved hjelp av Nokia Software Updater.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2088fd5-9e51-416b-b319-1d32ad015f36"}
{"url": "https://www.spabo.no/bolig-til-leie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:51Z", "text": "## Bolig til leie i Oslo\n\nVi tilbyr b\u00e5de m\u00f8blerte og um\u00f8blerte leiligheter for kort og langtidsleie.\n\n \n\n\n\nSpabo har 350 leiligheter som vi leier ut. Alle er sentralt plassert i strekket Bislet til Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo. I tillegg har vi boliger til leie i Moss.\n\nVi tilbyr b\u00e5de m\u00f8blerte og um\u00f8blerte leiligheter for kort og langtidsleie.\u00a0Vi legger ut alle v\u00e5re ledige leieobjekter p\u00e5 finn.no.\u00a0Sjekk hvilke leiligheter som er tilgjengelige\u00a0\n\nEiendomssektoren i Spabo er organisert gjennom konsernene Spabo Eiendom og Spabo N\u00e6ring AS.\u00a0Spabo er en del av Spabogruppen som eies av familien Spandow. Spabogruppen omsatte for over en milliard NOK i 2016.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6b1252e-4feb-46a1-90c5-a77fcac053f1"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/149206", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00166.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:19Z", "text": "##### Sammendrag\n\nBakgrunn:\n\nSt.melding 47: Samhandlingsreformen vektlegger en forsterkning av kommunehelsetjenestens rolle i helsefremmende og forebyggende retning. I tr\u00e5d med anbefaling er frisklivssentral under oppbygging i Trondheim kommune hvor helsetjenesten bist\u00e5r folk i livsstilsendring n\u00e5r det gjelder fysisk aktivitet, kosthold og r\u00f8yk. Helsedirektoratets evaluering av frisklivssentraler antyder at det er vanskelig \u00e5 etablere samarbeid med privatpraktiserende fysioterapeuter. Det er ikke funnet litteratur om samarbeid mellom privatpraktiserende fysioterapeuter og frisklivssentral.\n\nProblemstilling:\n\nHvordan kan samhandling mellom fysikalske institutt og frisklivssentral utvikles for \u00e5 bidra til \u00f8kt fysisk aktivitet hos instituttenes pasienter.\n\nMetode:\n\nStudien har en kvalitativ tiln\u00e6rming i en hermeneutisk vitenskapstradisjon. Det empiriske materialet er hentet fra fire fokusgruppeintervjuer og et singelintervju med 13 avtalefysioterapeuter fra 11 fysikalske institutt.\n\nFunn:\n\nInformantene uttrykker at samhandling med frisklivssentral kan bidra til \u00f8kt forebyggende arbeid for privatpraktiserende fysioterapeuter. Videre mener de dette kan bidra til f\u00e6rre gjengangerpasienter. Innspill fra andre kommuner uttrykker det samme.\n\nKonklusjon:\n\nSamhandling mellom privatpraktiserende fysioterapeuter og frisklivssentral kan utvikles gjennom en forankret planlagt prosess der hele faggruppen inviteres for utvikling av samhandlingsrutiner.\n\nEtter informasjon og bes\u00f8k p\u00e5 instituttene best\u00e5r samhandlingen i tett dialog og kompetanseutveksling ved pasientoppf\u00f8lging, oversikt over og utvikling av nye aktivitetstilbud sammen med frivillige lag - og organisasjoner og pasienter/deltakere i deres n\u00e6rmilj\u00f8. Demokratiske prosesser vil trolig minimalisere eventuell opplevelse av konkurranse/usikkerhet hos noen kollegaer.\n\nFunn tyder p\u00e5 at privat praksis b\u00f8r \u00f8ke sin helsefremmende kompetanse, faglig vurdere egne vedlikeholdstilbud og p\u00e5virke til videreutvikling av takstplakaten. Frisklivsentralen b\u00f8r ha en base og lokale sentre og etablere samarbeid med flere profesjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fde5654-2e85-4dc4-a647-1beaf4fd28ca"}
{"url": "https://forum.sportsvogn.no/search.php?author_id=3300&sr=posts", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:48Z", "text": "Jeg liker denne(her bakfra, har hatt 2 s\u00e5nne, virkelig trivelig bil  \n### Re: '64 Corvette Convertible\n\nNydelig  Morro \u00e5 se sprtsamcar her. Setene blir nok et problem, tror ikke det vil se noe s\u00e6rlig ut med h\u00f8y rygg. Kanskje en modiikasjon av orginal kunne funke?\n\n### V\u00e5ren er her\\!\n\nObservert siste uke: AR 4C, 2 x Jag E-type, Jag F, MR2, Mange MX-5, F355 og en Hvit F430S med svarte striper  (Vestby ig\u00e5r). S\u00e5 v\u00e5ren er kommet definitivt\\! Og hemme hos meg er det en F348 i sm\u00e5biter, midt i et regremskifte. Typisk \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a763e894-00ed-49b0-8ad2-41035f05b410"}
{"url": "http://www.nlb.no/boker/voksen/krim/den-andre-siden-av-loven", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:02Z", "text": "# Den andre siden av loven\n\n\n\n# Den andre siden av loven\n\n## Forfatter: Michael Connelly\n\nL\u00e5n som lydbok L\u00e5n som punktskrift\n\n  - Utgitt:  \n    Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 2012\n  - Lengde:  \n    11 t. 38 min.\n  - Passer for:  \n    Voksen\n  - Spr\u00e5k:  \n    Bokm\u00e5l\n  - Sjanger:  \n    Krim\n  - Innleser:  \n    Tor Sigbj\u00f8rnsen\n\nH\u00f8r baksidetekst \n\nAdvokat Mickey Haller og LAPD-etterforsker Harry Bosch jager en brutal drapsmann sammen\\! Forsvarsadvokat Mickey Haller hadde aldri trodd at han skulle g\u00e5 over til fienden og arbeide for p\u00e5talemakten. Men det er f\u00f8r Jason Jessup, som har sittet 24 \u00e5r i fengsel for et brutalt drap p\u00e5 en liten jente, f\u00e5r opp sin sak p\u00e5 nytt, basert p\u00e5 nye DNA-spor.\n\n  - ## Flere handlinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "390de817-7cf9-4a1d-aadf-6acc61090da1"}
{"url": "http://lene83.blogspot.com/2011/09/biegenser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:40Z", "text": "\n\n## tirsdag 13. september 2011\n\n### biegenser\\!\n\n\n\ngenser nr 2 fikk en penere inners\u00f8m, utrolig ka man oppdage me \u00e5 pr\u00f8ve seg frem.. \u00e6 som trudde \u00e6 ble n\u00f8dt t \u00e5 skaffe meg en maskin til, men alle s\u00f8mman \u00e6 treng e der, m\u00e5 bare finne de f\u00f8rst ;) overkast overlock va jo bare genial\\!  \nmen \u00e6 m\u00e5 sei at elefantstoffet e lettere \u00e5 sy i enn dette, den kr\u00f8lle seg s\u00e5 f\u00e6lt i klippekantan.. begge e jersey, men elefantstoffet e tykkere og hvitt p\u00e5 baksia, mens d stripete e tynnere og likens bak..\n\n  \nLemi  kl. \n\n00:02:00  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nGuro sa...\n\nS\u00f8\u00f8\u00f8t\\!\\!  \nS\u00e5 flink du er \u00dc  \nDen under her er jo ogs\u00e5 like s\u00f8t som denne.\n\n 12. september 2011 kl. 21:36    \n\n## Her er jeg\\!\n\n    \n    \n  - Perfect memories\n    \n    \n    \n     Fantastiske kl\u00e6r \n    \n    \n  - Hello Baby Lou\nVelkommen tilbake en anna dag\\!  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50a7c415-0340-4ce9-a078-b846106779e7"}
{"url": "http://thatshouldbemeee.blogg.no/1323954155_julebilder_2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:45Z", "text": "\n\ns\u00e5 s\u00f8t engel :d\n\n15.des.2011, 14:15  \n*URL: http://www.supertwisted.blogg.no*\n\nMarthe\n\n\n\nFine bilder \\!\n\n15.des.2011, 14:22  \n*URL: http://maarkn.blogg.no*\n\nmartinehjj\n\n\n\nfine bilder\\!:)\n\n16.des.2011, 14:41  \n*URL: http://martinehjj.blogg.no*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a68cd4b7-e3de-4436-8437-5f17f380817d"}
{"url": "https://malinsinterior.wordpress.com/2013/04/18/norsk-design/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:34Z", "text": "# Nordp\u00e5\n\n## interi\u00f8r, inspirasjon og kreativitet\n\n\n\n# Norsk design\n\nPosted on 18. april 2013  by  nordp\u00e5\n\nMorten & Jonas er to unge designere utdannet fra Kunst- og designh\u00f8gskolen i Bergen i 2011. De samarbeider gjennom deltakelse i\u00a0Bergen Designinkubator. Morten & Jonas deltok p\u00e5 Milano messen som var n\u00e5, og det var slik jeg oppdaget dem. Jeg synes de har mye kul design. Mye av det er enda bare prototyper, men jeg er sikker p\u00e5 at de f\u00e5r det ut i produksjon snart\\! Jeg heier p\u00e5 norsk design\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n## 2 thoughts on \"Norsk design\"\n\n1.  Marianne de Bourg on 20. april 2013, kl. 18:45 said:\n    \n    Da f\u00f8lger jeg deg :0). Takk for kommentar og fin helg til deg\\!  \n    marianne\n    \n      - nordp\u00e5 on 21. april 2013, kl. 11:52 said:\n        \n        S\u00e5 hyggelig, takk :)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7d7134e-dad4-4b86-843d-c61f1cc3ea68"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/barneboker/operasjon-p%C3%A5skelilje-j%C3%B8rn-lier-horst-9788205474505", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:37Z", "text": "| Forlag:          | Gyldendal            |\n| Serie:           |                      |\n| Serienummer:     | 4                    |\n| ISBN/EAN:        | 9788205474505        |\n| Alder:           | 6 - 9                |\n\n##### Omtale Operasjon P\u00e5skelilje\n\n Verdifull kunst stj\u00e5let - uvanlig tyv arrestert  \n  \nEt verdifullt maleri er stj\u00e5let fra en av Elvestads rikeste menn. Den uvanlige tyven var utkledd som en hane under innbruddet, og politiet har arrestert en mistenkt. Men han nekter for \u00e5 st\u00e5 bak tyveriet, og maleriet er fortsatt borte.  \nS\u00e5 gj\u00f8r Tiril og Oliver et interessant funn utenfor huset hans. Klarer de to detektivene \u00e5 oppklare mysteriet?  \nJ\u00f8rn Lier Horst og Hans J\u00f8rgen Sandnes' detektivserie har p\u00e5 rask tid etablert seg som en av v\u00e5re bestselgende serier for yngre lesere. J\u00f8rn Lier Horst skriver spennende og virkelighetsn\u00e6r krim fra den lille byen Elvestad. I hovedrollene treffer vi barna Tiril og Oliver ? og hunden \u00c5tto ? som samler bevis, leter etter sammenhenger og tar opp en tidvis farlig jakt for \u00e5 avsl\u00f8re forbrytere. Hans J\u00f8rgen Sandnes utfyller fortellingene med sine fargerike og detaljerte illustrasjoner. Hver bok avsluttes med et etterord som inviterer leseren til \u00e5 teste egne detektivferdigheter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7006be20-7128-4ca0-8d37-afa0e5e51c68"}
{"url": "https://sml.snl.no/Hurlers_syndrom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00399.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:25Z", "text": "# Hurlers syndrom\n\n    mukopolysakkaridose I\n    \n    MPS I\n    \n    gargoylisme\n\nHurlers syndrom, meget sjelden, medf\u00f8dt, recessivt nedarvet sykdom i mukopolysakkaridosegruppen (se mukopolysakkaridoser), n\u00e6r beslektet med Hunters syndrom, men med alvorligere forl\u00f8p og mer uttalte symptomer. Hyppigheten er omkring 1/100 000, og rammer b\u00e5de gutter og jenter. Tilstanden skyldes mangel p\u00e5 enzymet iduronidase. De f\u00f8rste symptomene melder seg som regel mellom \u00b9/\u2082- til 1-\u00e5rsalderen, med forsinkelse i den psykiske og fysiske utviklingen. Synet svekkes pga. hornhinnefordunklinger, og h\u00f8rseltap f\u00f8lger ogs\u00e5. Som ved Hunters syndrom f\u00e5r barna grove ansiktstrekk: Nesen er bred, \u00f8yebrynene kraftige, leppene brede og tungen er stor. Muskulaturen er svak, og sammen med dette f\u00e5r barna stor mage. Leveren og milten vokser. Sykdomsforl\u00f8pet varierer sterkt fra individ til individ. Benmargstransplantasjon har v\u00e6rt pr\u00f8vd, men m\u00e5 i s\u00e5 fall gj\u00f8res meget tidlig. N\u00e5r tilstanden er kjent i en slekt, er det mulig med arveb\u00e6rer- og fosterdiagnostikk.\n\nEnzymerstatningsterapi er mulig fra 2005 og er meget kostbart. En rekke av komplikasjonene g\u00e5r tilbake eller hindres, men den mentale tilstanden p\u00e5virkes lite.\n\nNavnet er etter den \u00f8sterrikske pediateren Gertrud Hurler (1889\u20131965).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Heiberg, Arvid. (2009, 13. februar). Hurlers Syndrom. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/Hurlers\\_syndrom.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Arvid Heiberg (UiB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3af8356b-9e7e-4c18-86c7-936c30c50748"}
{"url": "http://www.aksjonforhaap.no/skole-og-oppfoslashlging.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:16Z", "text": "I Ungarn, hvor sig\u00f8ynerne er v\u00e5r fremste m\u00e5lgruppe, er situasjonen slik at ingen burde evangelisere uten at skikkelig oppf\u00f8lging er sikret. Sig\u00f8ynernes destruktive kultur, hvor mange nesten ikke har g\u00e5tt p\u00e5 skole, trenger ikke bare \u00e5ndelig oppl\u00e6ring, men de trenger inspirasjon og veiledning for \u00e5 kunne leve et normalt liv, og bli respekterte samfunnsnyttige borgere. Dette har inspirert Jan Hoholm til \u00e5 skrive en bok. Boken, som er oversatt til ungarsk, gir svar p\u00e5 mange av de sp\u00f8rsm\u00e5l som menneskene g\u00e5r med, og den forklarer ogs\u00e5 hvordan Gud l\u00f8ser menneskets st\u00f8rste problemer, d\u00f8d og evig fortapelse. Guds frelse i Jesus Kristus, og Guds opph\u00f8yde evige plan for menneskene, er en sentral faktor i boken. Den inneholder ogs\u00e5 en del informasjon om sig\u00f8ynernes problemer og livssituasjon. Boken er spesielt tilegnet sig\u00f8ynerne, men ogs\u00e5 mange av majoritetsungarerne har lest boken.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3168fa38-1073-400b-9f71-fbac8ac2ea3c"}
{"url": "http://umoja-org.com/bilde-1833/store-tit-kjeks-4160.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:34Z", "text": "# Store tit kjeks\n\nSexy antrekk\n\nHei stine det blir 30 stk ut av den deigen. Ground shipping is the slowest option as the shirts ride on the back of a snail to get to your mailbox. Kirseb\u00e6r brady bilder. Hei Mona, om du setter litt kokosfett i sjokolade burde dem v\u00e4re like fin, ellers dryp litt sjokolade over dem den dagen du gir det bort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69fde2b1-7c1c-436e-80f9-33d584e91e6d"}
{"url": "https://www.nrk.no/sapmi/jovnna-levi-vant-drommetreff-med-anders-sunna-1.13810109", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:47Z", "text": "# \u2013 Jeg vil at folk i fremtiden skal huske navnet mitt\n\nBildekunstneren Jovnna Levi Vars Joks vant dr\u00f8mmestipendet i v\u00e5r, og n\u00e5 vant han et Dr\u00f8mmem\u00f8te med Anders Sunna. \u2013 Det var ikke forventet, sier vinneren.\n\n\n\nMaret Biret Sara Oskal Journalist\n\n  Publisert  06.12.2017, kl. 14.53    Oppdatert  25.04.2018, kl. 14.26 \n\n  Publisert  06.12.2017, kl. 14.53    Oppdatert  25.04.2018, kl. 14.26 \nDr\u00f8mmestipendet deles ut til 100 personer i hele landet, men enkelte, som juryen har ekstra tro p\u00e5, f\u00e5r i tillegg et Dr\u00f8mmem\u00f8te. Det er Norsk Kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping som tildeler dette.\n\n19-\u00e5ringen er bildekunstner som lager bilder b\u00e5de p\u00e5 papir og digitalt. Han har klare m\u00e5l med hva han vil med kunsten hans.\n\n**\u2013 Jeg vil bli n\u00e5tidens \u00c1illoha\u0161, Mari Boine eller Inga Juuso. Jeg vil at folk i fremtiden skal huske navnet mitt. Mitt m\u00e5l er ogs\u00e5 \u00e5 l\u00e6re den \u00f8vrige befolkningen om oss samer, forteller tanagutten.**\n\n\n\nDr\u00f8mmem\u00f8tet er med den svensksamiske bildekunstneren Anders Sunna.\n\n**\u2013 Det er artig for vi er litt like, Anders Sunna og jeg, vi vil nesten det samme med kunsten. Jeg er veldig l\u00e6revillig, og en voksen kunstner som Sunna kan l\u00e6re meg hvordan det er i verden.**\n\nSnekkereleven som tildaglig bor i Kirkenes forteller at han vil kj\u00f8pe et tegnebrett med pengene han vant i v\u00e5r.\n\n## Et naturtalent\n\nNorsk Kulturskoler\u00e5d var i Tana i forbindelse med lanseringen av kulturskolen rammeplan p\u00e5 samisk. Direkt\u00f8r for Norsk Kulturskoler\u00e5d Morten Christiansen sier at Dr\u00f8mmetreff vinneren har et fantastisk personlighet.\n\n**\u2013 Jovnna Levi har utmerket seg som en fantastisk personlighet, og en ung kunstner som har masse tid foran seg i sitt kunstnerskap. Jeg er sikker p\u00e5 at han kommer vi til \u00e5 h\u00f8re mer av han i fremtiden. Han har ogs\u00e5 et standing som er veldig unikt, sier han.**\n\n\n\nChristiansen m\u00f8tte kunstneren Anders Sunna i Kulturr\u00e5dets \u00e5rskonferanse nylig og kunsten hans ber\u00f8rte direkt\u00f8ren kjempesterkt.\n\n\u2013 Vi ser noen likheter og paralleller i det kunstneriske som han Jovnna Levi og Anders har. Det er kunst som vil noe, kunst som vil formidle noe. Den formidler et stolthet, meg ogs\u00e5 en kampvilje for det samiske. Og det har ber\u00f8rt meg kjempesterkt.\n\n## \u2013 Gutten er en kunstner\n\nTil tilstelningen var det kommet flere, og blant dem var Dr\u00f8mmestipendvinnerens mor Ebba Joks som har jobbet med kulturskolen i Tana i flere \u00e5r.\n\n\u2013 Jeg er glad og stolt over Jovnna Levi. Jeg s\u00e5 n\u00e5r gutten var i andre klasse at han er en kunstner. Men selvf\u00f8lgelig han er ung, han kan fortsatt bli akkurat det han vil.\n\n\n\n## Kulturskolens rammeplan p\u00e5 samisk\n\nNorsk Kulturskoler\u00e5d var i Tana for \u00e5 overrekke en samisk versjon av Kulturskolen rammeplaner. Rammeplanen for kulturskolen, \u00abMangfold og fordypning\u00bb, som ble ferdigstilt i 2016, fins dermed p\u00e5 bokm\u00e5l, nynorsk, samisk og engelsk.\n\n\u2013 Det er meningen at det skal v\u00e6re lik kulturskole for alle, og det er ikke likt for alle hvis ikke alle kan lese det p\u00e5 sitt eget spr\u00e5k, det er p\u00e5 h\u00f8y tid at rammeplanen finnes p\u00e5 samisk, sier direkt\u00f8r Morten Christiansen.\n\n*Det er forskjeller p\u00e5 samisk og norsk kultur, er det noe forskjeller der som dere har tatt med i innholdet og ikke i selve spr\u00e5ket?*\n\n**\u2013 Rammeplanen gir h\u00f8yde for at man kan sette inn sitt eget kultur inn i planen. Den har rammer for hvordan man skal lage sin kulturskole. Vi har for eksempel ikke joik som fag i planen, men vi har musikk i planen, og i det g\u00e5r joik som et kunstnerisk uttrykk, sier han.**\n\n\n\n  Publisert  06.12.2017, kl. 14.53    Oppdatert  25.04.2018, kl. 14.26 \n\n### Samisk kultur\n\n\n## \u2013 \u00c5 hoppe i havet var den f\u00f8rste tanken min da jeg fikk diagnosen\n\nDa Elin fikk kreftdiagnosen for sju \u00e5r siden, begynte hun \u00e5 skrive dagboken sin om tiden med kreft. Boken er skrevet ferdig, men forlaget mangler pengest\u00f8tte for publiseringen.\n\nAv Anders Nils Gaup, Marit Sofie Holmestrand og Dragan Cubrilo\n\n\n\nNRK Opphavsrett NRK \u00a9 2018 Ansvarlig redakt\u00f8r: Thor Gjermund Eriksen Nettsjef: Hildegunn Soldal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c22251b-ab3c-4a92-a3b9-6bf37e821f6b"}
{"url": "http://www.uio.no/studier/emner/hf/iakh/ARK1030/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:05Z", "text": "## Kort om emnet\n\nEmnet gir et overblikk over de viktigste kulturhistoriske trekk og sosiale endringer i Nord-Europa, s\u00e6rlig Norden, fra ca. 500 f. Kr fram til reformasjonen.\n\nStudentene gj\u00f8res kjent med de mest sentrale trekk ved periodens arkeologiske kildemateriale og deres kronologi og f\u00e5r innsikt i sentrale forskningstemaer knyttet til perioden.\n\n## Hva l\u00e6rer du?\n\nEtter gjennomf\u00f8ring av emnet er det forventet at du vil:\n\n  - ha tilegnet deg kunnskap om jernalder og middelalder i Norden\n  - kunne gj\u00f8re rede for relevant materiell kultur som brukes i forskningen\n  - ha utviklet en forst\u00e5else av bruken av materiell kultur, metode og teori som behandles av pensumlitteraturen\n  - kunne analysere noen sentrale problemstillinger knyttet til jernalder- og middelalderarkeologi\n\n## Opptak og adgangsregulering\n\nStudenter m\u00e5 hvert semester s\u00f8ke og f\u00e5 plass p\u00e5 undervisningen og melde seg til eksamen i Studentweb.\n\nDersom du ikke allerede har studieplass ved UiO, kan du s\u00f8ke opptak til v\u00e5re studieprogrammer,\u00a0eller s\u00f8ke om \u00e5 bli enkeltemnestudent.\n\nEmnet har 60 plasser.  \nForelesningene er offentlige. Deltagelse i grupper krever undervisningsopptak p\u00e5 emnet.\n\n## Forkunnskaper\n\n### Anbefalte forkunnskaper\n\nFaget forutsetter at studenten har gode lesekunnskaper i engelsk. Fordypning i visse emner vil kreve kjennskap til andre fremmedspr\u00e5k som tysk og fransk.\n\n## Undervisning\n\nUndervisningen fordelt p\u00e5 forelesninger og gruppeundervisning. Det gis\u00a01 forelesning\u00a0per uke, og\u00a01 time gruppeundervisning per gruppe per uke, og 1 ekskursjon.\n\n**Gruppeundervisningen bygger p\u00e5 forelesningene**, og det forutsettes at du har satt deg inn i relevant litteratur p\u00e5 forh\u00e5nd. **Det er obligatorisk framm\u00f8te p\u00e5\u00a05 av\u00a07 gruppeundervisninger.**\u00a0Vi anbefaler p\u00e5 det sterkeste at studentene\u00a0m\u00f8ter opp p\u00e5 alle de\u00a07 gruppesamlingene.\n\nEmnet bruker Fronter og student-epost\u00a0i undervisningen. Beskjeder kan ogs\u00e5 bli lagt ut p\u00e5 emnets semesterside.\n\n### Adgang til undervisning\n\nDersom du har\u00a0gjennomf\u00f8rt og f\u00e5tt godkjent obligatorisk undervisning, har du ikke krav p\u00e5 ny undervisning. Dersom du har f\u00e5tt undervisningsopptak til emnet, men ikke har gjennomf\u00f8rt eller f\u00e5tt godkjent obligatorisk undervisning, har du\u00a0rett til ny undervisning n\u00e5r det er ledig\u00a0kapasitet.\n\n## Eksamen\n\nEmnet vurderes med en tre dagers hjemmeeksamen. Eksamensoppgavene vil bli tilgjengelig i Inspera f\u00f8rste eksamensdag ca kl 11.00.\n\n**Kvalifiseringsoppgave**: En skriftlig kvalifiseringsoppgave m\u00e5 best\u00e5s for \u00e5 kunne g\u00e5 opp til eksamen. Kvalifiseringsoppgaven skal v\u00e6re en analyse av en fagartikkel p\u00e5 pensum.\n\n**Hjemmeeksamen:** Studentene f\u00e5r tre arbeidsdager til \u00e5 besvare oppgaven. Oppgaven skal v\u00e6re\u00a0p\u00e5 8 til 10 normalsider \u00e1 2300 tegn (uten mellomrom) per side. Sidetall under 8, eller over 10 kan f\u00e5 negative\u00a0f\u00f8lger for karakteren. Eksamensbesvarelsen skal ha en forside med f\u00f8lgende informasjon: Kandidatnummer (ikke navn), emnekode, eksamensoppgavens tittel, institutt og semester. Besvarelsen m\u00e5 leveres i PDF-format.\n\nDet minnes samtidig om at studentene selv er ansvarlige for at dokumentene er fullstendige. Besvarelser sensureres i den form de er levert i Fronter. Uleselige eller ufullstendige dokumenter blir vurdert deretter.\n\nDet anbefales \u00e5 bruke mest mulig av pensumlitteraturen i eksamensbesvarelsen.\n\n### Innlevering i Inspera\n\nDu leverer din besvarelse i eksamenssystemet Inspera. Les om hvordan du skal levere.\n\n### Kildebruk og referanser\n\nVed oppgaveskriving plikter du \u00e5 gj\u00f8re deg\u00a0kjent med reglene for kildebruk og referanser. Ved brudd p\u00e5 reglene kan du bli mistenkt for fusk/fors\u00f8k p\u00e5 fusk. Se eksempel p\u00e5 hvordan du refererer riktig.\n\n### Eksamensspr\u00e5k\n\nEksamensoppgaven gis p\u00e5 norsk. Du kan besvare eksamenen p\u00e5 norsk, svensk, dansk eller engelsk.\n\n### Karakterskala\n\nEmnet bruker\u00a0karakterskala fra A til F, der A er beste karakter og F er stryk. Les mer om karakterskalaen.\n\nFagspesifikke karakterbeskrivelser\n\n### Begrunnelse og klage\n\n  - Begrunnelse og klage\n\nFor begrunnelse, fyll ut nettskjema.\n\nFrist for \u00e5 be om begrunnelse er en uke etter karakteren er registrert. Begrunnelser gis normalt innen tre uker etter karakteren er registrert, men ved ferieavvikling over jul / sommer kan det ta lengere tid.\n\n### Adgang til ny eller utsatt eksamen\n\n  - Syk p\u00e5 eksamen / utsatt eksamen\n  - Ta eksamen p\u00e5 nytt\n\n### Trekk fra eksamen\n\nDet er mulig \u00e5 ta eksamen i\u00a0emnet inntil tre ganger. Dersom du trekker deg fra eksamen\u00a0etter fristen eller under eksamen,\u00a0bruker du et eksamensfors\u00f8k.\n\n### Tilrettelagt eksamen\n\nS\u00f8knadskjema, krav og frist for tilrettelagt eksamen.\n\n## Evaluering av emnet\n\nVi gjennomf\u00f8rer fortl\u00f8pende evaluering av emnet, og med jevne mellomrom ber vi studentene delta i en mer omfattende evaluering.\n\nFant du det du lette etter?\n\n  - Ja, jeg fant det\n  - Nei, jeg fant det ikke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e95a74d-af8e-4441-b873-e16ef53d4aab"}
{"url": "https://www.iprospect.com/no/no/blog/12-tips-om-videomarkedsforing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:56Z", "text": "#### Video\n\n\n\nSkrevet av Kjetil Joa,\n\n05\\. april 2016\n\n## 12 tips om videomarkedsf\u00f8ring\n\nVideo er en viktig bidragsyter for \u00e5 hjelpe merkevarer til \u00e5 vokse raskere. Video konsumeres p\u00e5 blant annet YouTube, Instagram, Facebook, Twitter og Snapchat, og egner seg meget godt som innhold p\u00e5 nettsider, blogger eller i annonser. P\u00e5 Digital Performance, v\u00e5rt fullbookede seminar 06.04.2016, h\u00f8rte vi om bruk av video i markedsf\u00f8ring fra bl.a Thomas Clark, Head of Video i iProspect UK, og Marianne Birkeland, Head of Content & Social Media i Isobar Norge.  \n  \nFor \u00e5 tjuvstarte seminaret delte vi disse 12 tipsene om videomarkedsf\u00f8ring:  \n  \n**1. Engasjement:** Videoinnhold har 10 ganger mer engasjement i sosiale medier enn deling av blogger eller annet relatert innhold.  \n  \n**2. Video p\u00e5 nettside:** Man har 53 ganger st\u00f8rre sjans for f\u00f8rstesideplassering i Googles organiske s\u00f8keresultat n\u00e5r man har video p\u00e5 nettsiden.  \n  \n**3. Video i bannerannonse/engagement ads:** I AdWords kan man lage, eller laste opp, bannere som kan ekspandere og spille av YouTube-videoer.  \n  \n**4. Teksting av video:** Stadig flere ser video uten lyd. Vi anbefaler derfor \u00e5 laste opp en tekstfil som legges p\u00e5 videoen. Google forst\u00e5r ikke videoinnhold, og ved \u00e5 laste opp tekst, kan video p\u00e5 f.eks. YouTube indekseres av Google, og dermed gi en SEO-verdi.  \n**  \n5\\. Remarketing-l\u00f8p Facebook og YouTube:** N\u00e5r man lager lister p\u00e5 hvem som har sett videoer, kan man drive story telling via video remarketing. De som har sett video 1, blir vist video 2 og de som har sett video 2 blir vist video 3 etc.  \n**  \n6\\. Remarketing fra video til Facebook, Twitter, display eller Google:** Bruk remarketing-listene dine for \u00e5 vise bannere (display), eller annonser i Google, Facebook eller Twitter.  \n  \n**7. Direktesendt video p\u00e5 Facebook:** Video filmet med mobilen kan sendes direkte p\u00e5 Facebook, og alle dine f\u00f8lgere vil f\u00e5 notifikasjon slik at de kan f\u00f8lge med.  \n  \n**8. Direktesendt video p\u00e5 Twitter:** film og stream direkte med den Twitter-eide appen Periscope. Video streames i appen eller p\u00e5 Twitter.  \n  \n**9. Videoanalytics:** Se videostatistikker med Facebook Insights, YouTube Analytics og Twitter Statistics  \n**  \n10\\. Bruk video i karusellannonser:** La video v\u00e6re del av karusellen du viser p\u00e5 Facebook og Instagram, eller i Facebooks nye mobilprodukt Canvas.  \n**  \n11\\. Video i Link Ad p\u00e5 Facebook:** Videoinnlegg- og annonser engasjerer mest, mens Link Ads f\u00f8rer til flest nettstedsklikk. Bruk gjerne video i stedet for bilde i dine Link Ads\\!  \n  \n**12. Promoter videoer p\u00e5 YouTube:** Utvalgte videoer, YouTube-kanal og spillelister kan promoteres via Infocards, Instream (preroll), Home page ad, Video banner, YouTube s\u00f8k, og relaterte og foresl\u00e5tte videoer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "522517ed-2ca9-4773-8601-dcbeadbbd6d8"}
{"url": "http://www.israelsvenner.no/2018/04/07/politisk-teater-bak-svarte-roykskyer-i-gaza/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:31Z", "text": "\n\n# Politisk teater bak svarte r\u00f8ykskyer i Gaza\n\n** 7. april 2018 ** Redaksjon ** Nytt, Ukategorisert \n\nIslamist-regimet i Gaza er inne i nok et politisk spill, der hovedelementene fra avd\u00f8de Arafats \"Intifada\" fortsatt er med: En kj\u00f8rer sivilkledde, ungdommer og ogs\u00e5 barn ut til bestemte omr\u00e5der, fremprovoserer en sikkerhetssituasjon \u2013 der en s\u00e5 avventer forutsigbar respons fra israelsk side.\n\nI det Israel forsvarer seg blir ethvert tiltak definert som aggresjon, kritisert og ford\u00f8mt. Igjen er det uskyldige palestinere som angivelig rammes. Dette teatret er repetert flere ganger, og det tar seg slett ikke noe penere ut i 2018.\n\nN\u00e5 er det sikkerhetsgjerdet og relaterte kontrollsystemer som er taktiske m\u00e5l: Ved \u00e5 klippe kabler og piggtr\u00e5d der sikkerhetsniv\u00e5et normalt er noks\u00e5 h\u00f8yt, utl\u00f8ses selvsagt mottiltak fra israelsk side. Den svarte r\u00f8yken som stiger opp mot himmelen gir ogs\u00e5 noe dekning, men inneholder samtidig giftige gasser. Men mest av alt blir r\u00f8yken til en heftig kulisse i det politiske og ideologiske teatret vi er vitne til, der staten Israel er i hat-feltet atter en gang.\n\n\n\n**Islamsk \"hellig krig\" er det ideologiske grunnlaget for det vi er vitne til i Gaza, der en igjen spiller p\u00e5 hat mot j\u00f8der og Israel, og fors\u00f8ker \u00e5 eskalere en konflikt som kan bidra til \u00e5 trekke oppmerksomheten bort fra Irans p\u00e5trykk i Syria. Kort sagt, ikke s\u00e5 mye nytt i det teatralske oppl\u00f8pet vi n\u00e5 ser i Gaza.\u00a0**\n\n**Hamas h\u00e5per p\u00e5 langvarig konflikt**\n\nBak scenen er det fortsatt terrorisme det dreier seg seg om, med sivile som skjold og dekning. Ved \u00e5 systematisk kanalisere sivilkledde personer inn i bestemte sikkerhetssoner ved grensegjerdet i Gaza blir mennesker igjen brukt som skjold. Bak og ut til siden \u2013 utenfor \"scenen \u2013 ligger stadig Hamas-skyttere og fyrer l\u00f8s enkeltskudd og salver inn mot Israel.\n\nS\u00e5 korte som avstandene er ved Gaza vet Hamas at de stadig utl\u00f8ser nye mottiltak og sikkerhetstiltak fra israelsk side, der hensikten hele tiden er \u00e5 eskalere en konflikt der Hamas-islamister kommer ut op topp: De rivaliserer sterkt med den \u00f8vrige delen av den palestinske administrasjonen (PLO/PA) og vil s\u00e5 gjerne ha hovedscenen for seg selv. \u00a0Slik h\u00e5per de \u00e5 stadig kunne \u00e5 holde mediashowet i gang, til over den israelske nasjonaldagen 14. mai og \u00a0som i \u00e5r blir Israels 70-\u00e5rsjubileum.\n\n**Bakmenn i Iran og Moskva?**\n\nDet er forlengst p\u00e5vist betydelig Iransk st\u00f8tte til Hamas-islamistene, ogs\u00e5 finansielt. Dette forplikter. Ved \u00e5 fremprovosere en konflikt med Israel fra Gaza n\u00e5 dreier fokus bort fra Syria og Hezbollah-islamistene, der den russiske st\u00f8tten begynner \u00e5 bli veldig kostbar: Putin sliter n\u00e5 sterkt \u00f8konomisk p\u00e5 hjemmebane, samtidig som han har ambisjoner om \u00e5 opprettholde trykket som st\u00f8ttespiller for Assad-regimet i Syria, alliert med Iran. Israel har strevd mye og lenge med kommunikasjonene i retning av Putin og hans mellommenn, men aldri s\u00e5 mye som i \u00e5r.\n\nIsraelsk \u00f8konomi er etter forholdene sterk n\u00e5, og turiststr\u00f8mmen i 2018 vil etter alt \u00e5 d\u00f8mme sl\u00e5 alle rekorder. Bakmenn som ikke \u00f8nsker Israel noe godt ser gjerne at islamistene i Gaza blir til et like behendig redskap for videre destabilisering som Hezbollah i Libanon og Syria. Vladimir Putin og det iranske regimet h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et bedre forhandlingskort, der \"Palestina\"-kampanjen kan komme p\u00e5 skinner igjen, slik de ser det hele \u2013 som en eneste stor brodd mot j\u00f8der spesielt og vestlig innflytelse generelt.\n\nRoy Vega\n\n7\\. april 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87146202-9e63-4d7f-8a22-78f9ee300ec7"}
{"url": "https://malinsinterior.wordpress.com/2012/06/10/nytt-favorittprogram/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:56Z", "text": "# Nordp\u00e5\n\n## interi\u00f8r, inspirasjon og kreativitet\n\n\n\n# Nytt favorittprogram\n\nPosted on 10. juni 2012  by  nordp\u00e5\n\nSvenskene er utrolig flinke til \u00e5 lage interi\u00f8rprogram p\u00e5 tv, noe vi nordmenn ikke kan sammenligne oss med. Favoritten har lenge v\u00e6rt Bygglov, men i det siste har jeg begynt \u00e5 se p\u00e5 Hj\u00e4lp, vi flyttar ihop. Der m\u00e5 designeren hjelpe to familier/et par som skal flytte sammen, og bli enig i hvordan de \u00f8nsker \u00e5 ha det. Jeg synes designeren er genial, og kommer alltid frem til gode l\u00f8sninger.\n\nS\u00f8ndag er den perfekte tv dag, s\u00e5 om du \u00f8nsker \u00e5 ta en titt p\u00e5 programmet, kan det sees\u00a0her.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83af95c9-e1f9-4263-95d2-424e00c605b1"}
{"url": "http://www.partykostymer.com/Sot-juletre-kjole-p/013939.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:24Z", "text": "Juletre kjole for voksne. Gr\u00f8nn kjole med tyll strutteskj\u00f8rt formet som et juletre og matchende spiss hatt. Pyntet med stjerner og juletre kuler. Ypperlig for enhver juletrefest, julebord eller selve julaften\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cad8008a-2376-4a84-afd7-e7d72d5fc32f"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/nytt-om-forskning-28/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:02Z", "text": "# Nytt om forskning\n\nTekst: Vemund Jensen (2006)\n\n**Kvikk bare toppen av isfjellet**  \nFor f\u00f8rste gang er det p\u00e5vist en h\u00f8yere risiko for redusert fertilitet og medf\u00f8dte misdannelser ved arbeid n\u00e6r antenner og radarer. Det er professor Bente Moen ved Seksjon for arbeidsmedisin ved Universitetet i Bergen som kommer med de oppsiktsvekkende resultatene. Funnene er gjort i forbindelse med Sj\u00f8forsvarets Prosjekt HMS Sj\u00f8. Analysene viser at folk som arbeider n\u00e6r radar og radioantenner, ikke bare har h\u00f8y risiko for \u00e5 f\u00e5 barn med misdannelser. Risikoen for d\u00f8df\u00f8dsler og problemer med \u00e5 f\u00e5 barn er ogs\u00e5 uventet h\u00f8y. Og de f\u00e5r flere jenter enn gutter. Over 11.000 milit\u00e6re menn har gitt forskerne informasjon. De har til sammen f\u00e5tt 19.000 barn. De som har v\u00e6rt sv\u00e6rt mye n\u00e6r radar og radioantenner, har tre ganger \u00f8kt risiko for \u00e5 f\u00e5 barn med medf\u00f8dte skader.\n\n**Sykefrav\u00e6r og IA**  \nStatens Arbeidsmilj\u00f8institutt (STAMI) har vurdert utviklingen av sykefrav\u00e6ret etter IA-avtalens inng\u00e5else. De har fulgt i overkant av 13.300 personer i perioden 1992 til 2004. Sykmeldingstilfellene for ansatte i IA-bedrifter var gjennomsnittlig kortere enn for ansatte i bedrifter uten avtale. Niv\u00e5et for uf\u00f8repensjonering var ogs\u00e5 vesentlig lavere. Antall nye sykmeldingstilfeller har \u00f8kt for personer i b\u00e5de IA-bedrifter og bedrifter uten avtale. Det har imidlertid v\u00e6rt sterkest \u00f8kning for IA-personene. \u2013 At sykmeldingstilfellene er \u00f8kt samtidig som at antall sykefrav\u00e6rsdager og gjennomsnittlig lengde per frav\u00e6r er blitt redusert, og antallet uf\u00f8repensjoner har holdt seg lavt for ansatte i IA-bedrifter, er en utvikling som kan ha sammenheng med inkluderende arbeidsmilj\u00f8 i bedriftene, sier STAMI-forsker Knut Skyberg til instituttets hjemmeside.\n\n**Enklere \u00e5 kombinere barn og karriere**  \nForskere ved Universitetet i Oslo og University of California i Berkeley har fulgt 100.000 arbeidstakere i NHO-bedrifter fra 1980 til 1997.Unders\u00f8kelsen viser at en kvinne med tre barn hadde 69,1 prosent av l\u00f8nnen til en mann med tre barn i 1980. I 1997 var andelen \u00f8kt til 78,9 prosent. For en kvinne med to barn \u00f8kte l\u00f8nnen fra 72,8 prosent til 80,1 prosent av menns l\u00f8nn. Sosiologen Geir H\u00f8gsnes peker p\u00e5 flere grunner til at kvinner taper mindre enn tidligere p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 barn. \u2013 Ordningene for f\u00f8dselspermisjon og sykepenger er blitt betydelig utvidet. Samtidig er arbeidsgivere blitt mer bevisst p\u00e5 \u00e5 legge forholdene til rette for m\u00f8dre. Mange er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 unng\u00e5 diskriminering av jobbende m\u00f8dre, sier han til Forbruker.no. Han forteller at forskjellene ikke lenger er s\u00e5 store for sammenliknbare stillinger. \u2013 Det kvinnene taper p\u00e5 i dag, er at de i mindre grad blir forfremmet og dermed f\u00e5r f\u00e6rre l\u00f8nnstillegg enn sine mannlige kolleger.\n\n**S\u00f8vnl\u00f8shet dobler risikoen for \u00e5 bli uf\u00f8r**  \nKronisk s\u00f8vnl\u00f8shet blir ikke brukt som diagnose for uf\u00f8repensjon. Men en ny studie viser at s\u00f8vnl\u00f8shet i seg selv dobler risikoen for \u00e5 bli arbeidsuf\u00f8r. Oppdagelsen ble gjort da forskere fra Institutt for klinisk psykologi og HEMIL-senteret i Bergen koplet den store helseunders\u00f8kelsen i Nord-Tr\u00f8ndelag (HUNT-2) med offentlige register over sykefrav\u00e6r og uf\u00f8retrygding. Omkring ti prosent av deltakerne i unders\u00f8kelsen hadde s\u00f8vnproblemer. Disse ble fulgt i l\u00f8pet av fire \u00e5r, og det viste seg at de hadde nesten fire ganger s\u00e5 stor risiko for \u00e5 bli uf\u00f8re sammenlignet med dem uten s\u00f8vnproblemer. Ingen av dem hadde andre problemer som kunne forklare s\u00f8vnl\u00f8sheten. \u2013 Kronisk s\u00f8vnl\u00f8shet i seg selv f\u00f8rte faktisk til en fordobling av risikoen. \u00c5rsakene til at relativt unge, friske mennesker ender opp med \u00e5 bli permanent uf\u00f8re, er fremdeles et mysterium som vi vil unders\u00f8ke n\u00e6rmere, sier stipendiat B\u00f8rge Sivertsen til universitetstidsskriftet P\u00e5 H\u00f8yden.\n\nPublisert: 16. juli 2014\n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "572a71c7-903e-456e-91d2-12859c483799"}
{"url": "http://erotikknoveller.com/tag/tenaringsjente/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:16Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n## Loddselgeren \u2013 F\u00f8rste gang\n\n**25. mars 2018 **F\u00f8rste gang, Hetero\n\n \nLoddselgeren \u2013 F\u00f8rste gang : Jeg er en singel mann p\u00e5 38, bor i blokkleilighet i en drabantby i Oslo. Jeg var nettopp ferdig i dusjen og holdt p\u00e5 \u00e5 t\u00f8rke meg da det ringte p\u00e5 d\u00f8ra. Jeg slang p\u00e5 meg morgenk\u00e5pen og \u00e5pnet. Utenfor stod ei jente som bor i samme blokk, hun het Cathrine. Jeg visste godt hvem hun var, vi hilste n\u00e5r vi m\u00f8ttes og vi hadde snakket litt sammen innimellom. Hun er ei s\u00f8t og blid jente, 17 aar alltid i godt hum\u00f8r med et godt \u2026\n\n## Hore lek og Rumpekos \u2013 analt\n\n**14. februar 2018 **Analt\n\nHore lek \u2013 analt: Jeg gjorde meg klar p\u00e5 badet, nydusjet, sminke, ordnet h\u00e5ret og dro ut til taxien, eg hadde avtale med en \u00bbkunde\u00bb, ja eg skulle v\u00e6re horen og han kunden, det var en fantasi som endelig skulle g\u00e5 i oppfylese. Han hadde sagt han hadde kj\u00f8pt et antrekk eg skulle ha p\u00e5 meg. jeg var n\u00e5 fremme og han \u00e5pnet d\u00f8ren. Jeg gikk inn, og han sier her er kl\u00e6rene dine, g\u00e5 \u00e5 skift. Det gjorde eg. Det var et frekt sett. Korsett i og str\u00f8mpeholder i \u2026\n\nLes mer \u00bb\n## Hyttetur med kusina \u2013 XFiles\n\n**26. oktober 2017 **XFiles\n\n## Het sex med s\u00f8ster\n\nHet sex med s\u00f8ster : Da jeg var 17 \u00e5r gammel var jeg en sommer p\u00e5 bes\u00f8k til min far (mine foreldre var skilt). Pappa har en datter som var et par \u00e5r eldre enn jeg fra et tidligere ekteskap. Det var i August, og det var veldig varmt, Hanna som jo var 19 \u00e5r, og hadde f\u00f8rerkort foreslo at vi tok oss en tur til stranden, s\u00e5 vi spurte om vi fikk l\u00e5ne pappas r\u00f8de bil, for \u00e5 kj\u00f8re en tur og bade, det m\u00e5tte vi godt, sa han. \u2026\n\n## Min f\u00f8rste overnatting\n\nMin f\u00f8rste overnatting : Endelig fikk jeg lov \u00e5 overnatte hos min gode venn espen, jeg hadde fylt 16 \u00e5r og foreldrene mine var veldig strenge s\u00e5 jeg fikk ikke lov \u00e5 overnatte hos noen venner f\u00f8r jeg fylt 16. men n\u00e5 var det g\u00e5tt en uke \u00e5 espen spurte om jeg ville ligge over hos han og svaret var self\u00f8lgelig ja. Espen sa at moren hans skulle lage noe digg pizza til oss slik at vi kunne kose oss \u00e5 se p\u00e5 en film som moren hans hadde leid. \u2026\n\n## F\u00f8rste gang\n\n**14. august 2016 **F\u00f8rste gang, Kinky, Mann / kvinne / mann\n\nF\u00f8rste gang : Det var sensommeren min kj\u00e6re og jeg hadde bestemt oss for \u00e5 ta steget helt ut. Vi hadde snakka p\u00e5 det flere ganger og begge tente mer og mer p\u00e5 ideen. Vi unders\u00f8kte jo selvf\u00f8lgelig mulighetene. Takket v\u00e6re internett var ikke den store jobben. Vi fant ei nettside som handla akkurat det vi var ute etter. Vi opprettet en profil og det viste seg \u00e5 v\u00e6re mange fler som hadde samme fantasien som vi hadde. Det hadde vi absolutt ikke trodd, spesielt ikke i dagens samfunn hvor \u2026\n## Lille Junior\n\n**12. januar 2016 **Hetero\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2447cd53-efc3-4436-81ff-f8608857929d"}
{"url": "http://docplayer.me/4307308-Innledning-donald-shoup-derek-palmer-betydningen-parkeringspolitikken-har-for-dagens-bilbaserte-samfunn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:48Z", "text": "# Innledning. Donald Shoup. Derek Palmer. betydningen parkeringspolitikken har for dagens bilbaserte samfunn.\n\n**Download \"Innledning. Donald Shoup. Derek Palmer. betydningen parkeringspolitikken har for dagens bilbaserte samfunn.\"**\n\n\n2 Innledning Parkeringspolitikkens betydning vokser med biltettheten og bilholdet i samfunnet. Parkering, bilbruk, arealbruk og tilgjengelighet henger sammen. Parkeringspolitikk er et politisert og f\u00f8lsomt tema. Alle interessenter har ikke samme perspektiv p\u00e5 parkering som samfunnsmessig virkemiddel. Noen legger mest vekt p\u00e5 parkeringsrestriksjoner som virkemiddel for \u00e5 oppn\u00e5 mindre bilbruk, bedre trafikkavvikling, redusert luftforurensning, mindre klimagassutslipp og annen arealbruk. Andre legger st\u00f8rre vekt p\u00e5 parkeringsforholdenes og biltilgjengelighetens betydning for bydelsutvikling, n\u00e6ringsvirksomhet, varelevering, kundegrunnlag og handel. Hvordan man ser p\u00e5 avveininger mellom ulike m\u00e5l og hensyn har ikke bare politiske, men ogs\u00e5 parkeringsfaglige dimensjoner som fortjener st\u00f8rre oppmerksomhet. Mulighetene for \u00e5 oppn\u00e5 en bedre balanse mellom ulike hensyn gjennom en bredere kunnskapsbasert tiln\u00e6rming er st\u00f8rre enn mange tror. Det forutsetter imidlertid interesse og tro p\u00e5 at det er mye \u00e5 vinne p\u00e5 \u00e5 finne fram til balanserte l\u00f8sninger som manee kanskje ikke er fullt ut oppmerksomme p\u00e5 i dag.. For konferansen er det en m\u00e5lsetting \u00e5 \u00f8ke forst\u00e5elsen for at beslutningsgrunnlaget for ulike avveininger b\u00f8r v\u00e6re basert p\u00e5 gode kunnskaper. Det kan v\u00e6re mye \u00e5 vinne p\u00e5 \u00e5 dele erfaringer og forst\u00e5else om den betydningen parkeringspolitikken har for dagens bilbaserte samfunn. I Klimameldingen har Regjeringen oppfordret kommunene til \u00e5 fastsette en helhetlig parkeringspolitikk, men hva er egentlig en \u00abhelhetlig parkeringspolitikk\u00bb? Dette er et hovedsp\u00f8rsm\u00e5l som konferansen tar opp til diskusjon. Vi er stolte av \u00e5 kunne presentere en parkeringskonferanse om helt sentrale parkeringspolitiske problemstillinger basert p\u00e5 foredragsholdere, b\u00e5de norske og engelskspr\u00e5klige, med udiskutabel faglig kompetanse. Dette gjelder ikke minst bidragene fra de to utenlandske faglige kapasitetene i programmets dag 2. Vi har valgt \u00e5 la dag 2 p\u00e5 konferansen s\u00e5 langt som mulig foreg\u00e5 p\u00e5 engelsk. Vi tror det vil gi bedre flyt i programmet p\u00e5 dag 2 og styrke mulighetene til kunnskapsdeling og meningsutveksling. Donald Shoup Derek Palmer Donald Shoup er en sv\u00e6rt anerkjent ekspert innen parkeringsfaget, av noen utpekt som parkeringspolitikkens eneste rockestjerne. Han er professor i byplanlegging ved Universitet i California, Los Angeles (UCLA). Han har doktorgrad i \u00f8konomi fra Yale universitet. Shoups arbeider har v\u00e6rt banebrytende. Gjennom en omfattende dokumentasjon har han vist hvordan en parkeringspolitikk som ikke belaster brukerne for de faktiske kostnadene eller tar hensyn til l\u00f8nnsomheten for lokalisering av virksomheter har virket p\u00e5 byutviklingen med forsterket byspredning som resultat. Derek Palmer er leder for b\u00e6rekraftig transport-planlegging ved Transport Research Laboratory (TRL) i Storbritannia. Han har utdannelse i \u00f8konomi fra universitetene i Liverpool og Birmingham. Han har lang erfaring fra forskning, politikkutforming og praktisk planlegging b\u00e5de p\u00e5 nasjonalt og lokalt niv\u00e5. Han har ogs\u00e5 arbeidet for det britiske parlamentet og det britiske industriforbundet. Han har hatt ansvar for en st\u00f8rre studie om virkninger av ulike parkeringsvirkemidler.\n\n\n\n### Medvirkningsuka klima og energi: Klimatilpasning Indikatorer for b\u00e6rekraftig samfunnsutvikling 11.11.15. Helene Irgens Hov, Victoria Stokke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f989611e-7f67-47c0-ae1d-15b266310757"}
{"url": "http://ys.no/nyheter/ys-mener/etterlyser-tiltak-redusere-ledigheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:09Z", "text": "# Etterlyser tiltak for \u00e5 redusere ledigheten\n\n\u2013 Regjeringen legger opp til h\u00f8y oljepengebruk i statsbudsjettet for neste \u00e5r, men uten at en har prioritert tilstrekkelig med tiltak som reduserer arbeidsledigheten. Jeg er bekymret, sier YS-leder Jorunn Berland.\n\n\n\n3\\. desember inngikk H\u00f8yre, Frp, Venstre og Krf forlik om statsbudsjettet for 2017. YS-leder Jorunn Berland sier hun er forn\u00f8yd med at man kom frem til et forlik, selv om veien dit har v\u00e6rt lang og vanskelig.\n\n\u2013 Vi er n\u00f8dt til \u00e5 forhindre at ledigheten fester seg p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 enn n\u00e5. Det er knyttet stor usikkerhet til oljeprisutviklingen og den fremtidige oljeaktiviteten i Norge, forklarer Berland.\n\n\u2013 Regjeringen snakker om omstilling, men den gj\u00f8r for lite for \u00e5 holde hjulene i gang mens omstillingen p\u00e5g\u00e5r, p\u00e5peker hun.\n\n\u2013 YS er spesielt skuffet over \u00f8kningen i kontantst\u00f8tten. Dette er en sak der politikerne burde prioritert motsatt av hva de gj\u00f8r n\u00e5.\n\n### \u2013 Klima og milj\u00f8 har blitt kampsak ogs\u00e5 for partipolitikere\n\n\u00c5 f\u00e5 til et gr\u00f8nt skifte i \u00f8konomien har v\u00e6rt et vanskelig gjennomgangstema under budsjettforhandlingene. Berland mener dette viser hvor viktig klimapolitikken har blitt.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 ha p\u00e5 plass en rettferdig, gr\u00f8nn omstilling, som sikrer utvikling av robuste og mer b\u00e6rekraftige virksomheter og arbeidsplasser, understreker Berland.\n\n### Stortinget behandler budsjettinnstillingen 20. desember\n\nBudsjettforliket vil ventelig f\u00e5 flertall under finansdebatten i dag, mandag 5. desember. Her blir rammene lagt for de enkelte politikkomr\u00e5dene i neste \u00e5rs statsbudsjett. Deretter kan de enkelte fagkomiteene gj\u00f8re omprioriteringer innenfor dette.\n\nEtter planen skal den siste budsjettinnstillingen behandles 20. desember, som er Stortingets siste m\u00f8tedag f\u00f8r jul.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ecf1512-b77c-4897-8bf0-f29575b7fc2e"}
{"url": "http://treatfortails.blogg.no/1496990847_sommertips_del_3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:24Z", "text": "## Sommertips, del 3\n\n\u00a0**Tips 3. Lag en kj\u00b0lig plass til katten**\n\nKatter liker godt sol og varme, men de liker ogs\u0148 \u0148 kunne kj\u00b0le seg ned n\u0148r de selv \u00b0nsker det. For \u0148 hjelpe katten f\u0148 til dette p\u0148 de spesielt varme dagene, kan man lage en spesiell katteeske til katten. Det er veldig enkelt og er noe alle kan f\u0148r til (det koster ogs\u0148 nesten ingenting). Ta en pappeske av middels st\u00b0rrelse, sett den p\u0148 siden og se at katten f\u0148r god plass inne i den. Brett et laken eller putevar av bomull eller et annet kj\u00b0lig stoff i gulvet til katteesken og legg en pose med is inni en sokk eller lignende, denne legger du s\u0148 under putevaret eller lakenet. Vips har katten en kj\u00b0lig og fin grotte den kan kose seg i. Katteesken kan settes i skyggen ute eller et sted inne i hjemmet.\n\n  \n  \n\u00a0\n*Ha en purr-fekt dag hilsen Vega og Thea Karoline*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f88ce56a-044a-47bf-816b-b3d32a15ac6b"}
{"url": "https://visitvesteralen.com/rorbu-hytte/?Article=299", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:33Z", "text": "# Nordlandshus, Vester\u00e5len Kysthotell\n\nVi har 6 store \"Nordlandshus\", som er rekonstruksjon av tradisjonelle bolighus fra Nord-Norge. Husene ligger vakkert til med utsikt over havet, havnen og fjellene.\n\nHytter og feriehus\n\n     \n\n27.02.201722:07 Cathrine Wallstad Myhre\n\nHvert hus er praktisk innredet, med kj\u00f8kken, stue, soverom og bad i f\u00f8rste etasje. I annen etasje finner en 2 doble rom og bad. Alle husene har terrasse med m\u00f8bler, hvor en kan nyte en fredelig stund med fantastisk utsikt.\n\n2 av husene er av oppgradert standard. Alle soverommene har sin unike n\u00f8kkel, slik at alle f\u00e5r sitt private rom, selv om en deler huset med andre. En kan velge om en vil spise m\u00e5ltidene i en av v\u00e5r restaurant p\u00e5 omr\u00e5det, eller lage den selv i husets velutstyrte kj\u00f8kken. Kj\u00f8kkenet har komfyr med stekeovn, stort kj\u00f8leskap med en liten fryser. Husene leies ut med fullt senget\u00f8y.  \nHusene ligger n\u00e6rt hotellets hovedbygning, lekeplass, minigolf og v\u00e5re restauranter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb003d58-5138-4f51-8482-235ad70ecba9"}
{"url": "http://allmybuzz.com/caribbean-stud-strategy/3344", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:19Z", "text": "## Casino rodos\n\nDu velger deretter mynt eller slots bonus rounds kron, caribbean stud strategy og vinner du s\u00e5 dobles gevinsten. F\u00e5r du tre Free Falls symboler p\u00e5 en aktiv gevinstlinje sendes du direkte til Eldorado og du kan nyte godt av 10 free spins. De resterende hjulene spinner en ekstra runde, gratis. Net Entertainment ble etablert i 1996 **caribbean stud strategy** og hadde totalt 6 ansatte. Deretter faller nye symboler ned p\u00e5 disse plassene, som kan danne nye vinnende kombinasjoner. Grunnen til dette er at automaten er inspirert av den norske Jackpot european blackjack chart 2000 som var tilgjengelig p\u00e5 barer, kiosker og restauranter f\u00f8r automatforbudet i 2007. Starburst er kjent for sine store utbetalinger, caribbean stud strategy og har en fast gevinst p\u00e5 250 mynter per gevinstlinje. Mange nettcasinoer deler ut bonuser som er knyttet til Starburst, for eksempel free spins.\n\nAutomaten best\u00e5r av fem hjul og tre rader, som er en noks\u00e5 klassisk utforming. Den opprinnelige planen til selskapet var \u00e5 starte sitt eget nettcasino, men endret raskt mening da de forsto at spillene som var tilgjengelige p\u00e5 markedet ikke holdt h\u00f8y nok standard.\n\n\n\nSpilleautomaten Go Bananas lanseres i neste uke\\!. De kan v\u00e6re linked, alts\u00e5 sammenkoblet. Noen liker dem sv\u00e6rt godt, mens andre synes de blir forstyrrende. Frankenstein har 3 rader og 20 innsatslinjer som er fordelt over 5 hjul.\n\nSe gratis sport bonus til casinospill pa uten innskudd havnet p\u00e5 v\u00e5re sider \u00e5 casino bonus norge pengene p\u00e5. Tischtennis, poker, dartscheibe, gratis katalog, online shop, kicker, Tags. Spill p\u00e5 Crazy Reels for \u00e5 f\u00e5 den beste opplevelsen av norske spilleautomater Vi gir deg best bonus.\n\nKlar **markedsleder caribbean stud strategy p\u00e5** nett i Norge innen kosmetikk med roulette en Selskapet f\u00e5r stadig t\u00f8ffere konkurranse p\u00e5 nett fra fra svenske Adlibris, samt. Ogs\u00e5 NorgesAutomaten Casino har en liten velkomstbonus p\u00e5 lur. For deg som elsker spilleautomater over alt p\u00e5 jord, er det ingen tvil om hvilket casino du b\u00f8r g\u00e5 til. Deretter er det jo helg, og hva er vel en l\u00f8rdag caribbean stud strategy uten l\u00f8rdagsgodt?. Spill n\u00e5 hos Betsafe Kasino Norge Maria Bingo Norsk Spill n\u00e5 hos Maria Bingo Norge Instant bank Norge Paypal Norge Ukash Norge Entropay Norge. Passiontrus and Candy Bakeplate Pascal Marius Johansson Glorious Treats Averie Cooks Julies CC flickr Julies.\n\n## Norsk spiller i arsenal\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://allmybuzz.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nDessuten lever flere av de mest popul\u00e6re automatene fra selskapet videre p\u00e5 nett, bare med nye navn og noen f\u00e5 justeringer i spillbarhet og spilleautomat Platinum Pyramid design. De gjorde stor suksess med sine produkter, der nevnte Jackpot 2000 var en av de mest kjente. Denne automaten er fortsatt en av de mest popul\u00e6re p\u00e5 nett, men det var ikke Barcrest som lanserte den.\n\n## Jason and the golden fleece video slot?\n\nSom sagt, spillet er godt gjennomf\u00f8rt, og vi kan definitivt anbefale \u00e5 spinne litt p\u00e5 denne progressive slots online free automaten caribbean stud strategy. Vi kan godt spille dette spillet lenge\\!. Det som kan v\u00e6re litt betsson casino games lurt, er nemlig \u00e5 hente ut en velkomstbonus i et caribbean stud strategy av disse casinoene. Free spins rundene er en del av det fortreffelige bonusspillet, fylt med action og ulidelig spenning\\!.\n\nOnline Casino, v\u00e4rldens st\u00f6rsta online casino och pokerrum, \u00e4r ocks\u00e5 det fr\u00e4msta online casino i Sverige med ett stort utbud av casinospel, 888 har allt fr\u00e5n online blackjack och online roulette till online slot maskin. Som alltid er det h\u00f8y aktivitet hos Slots Magic.\n\n## Spilleautomat Burning Desire\n\nFinn Bredo Olsens Lyn avslutter v\u00e5rsesongen i dag, og Norsk Tipping har enorm tro p\u00e5 seier. Spill bingo pa nettet na Hos oss finner piggy bingo hacke spilleautomater Dette er en problemstilling mange som har. Spill og vinn penger med enkle cash games p\u00e5 Winningscom Spill skrapelodd, slots og andre instant spill og vinn penger online.\n\n\n\nButler finnes det for eksempel en velkomstbonus caribbean stud strategy og denne er delt opp i tre ulike niv\u00e5er operation x spilleautomater. De er selvf\u00f8lgelig klare over at dette er noe som de fleste kasinospillere \u00f8nsker seg, og de gir helt klart kundene hva de vil ha. Men gratise spill p\u00e5 nett det er absolutt ikke noe lureri ved det, alt av krav st\u00e5r nemlig i reglene til gratisspinn og bonuser og hva caribbean stud strategy spillerne m\u00e5 gj\u00f8re. Dersom man er heldig kan man virkelig vinne utrolig mye med disse pengene man har f\u00e5tt, og da ser man absolutt ingen problemer med omsetningkravene.\n\n## Spilleautomat Super Nudge 6000\n\nSjansen for \u00e5 vinne store summer er ogs\u00e5 til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5. Man kan ogs\u00e5 spille helt selvstendig og samtidig detaljstyre hvert eneste veddem\u00e5l. AmorBingo er en av de st\u00f8rste bingo nettverk i Europa.\n\nDet er den spilleautomaten vi husker fra lokalbutikken i gamledager da det var lovlig med spilleautomater. Spilleautomaten Jackpot 6000 er en kopi av den klassiske Jackpot 2000. Den h\u00f8ye jackpoten, nemlig p\u00e5 6000 euro, er absolutt \u00e9n av grunnene, men en annen av grunnene er at maskinen er herlig nostalgisk og enkel \u00e5 forst\u00e5 seg p\u00e5.\n\n## European roulette las vegas\n\nSjekk ut **caribbean stud strategy** demonstrasjonsvideoen av Super Nudge slot cats 6000 her\\!. Spiller man med maks innsats vil hjulene kunne bevege seg opp eller ned tre ganger for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 skape en vinnende kombinasjon\\!. Dette gjelder spilleautomat Picnic Panic b\u00e5de caribbean stud strategy for basisspillet og toppspillet, og vi har derfor 2 separate sett med hjul her. Som vanlig med de norske spilleautomatene er det s\u00e5 definitivt ogs\u00e5 i Super Nudge 6000 i toppspillet h\u00f8ydepunktene venter p\u00e5 oss.\n\nKjemp mot nissekongen i et oppdrag som foreg\u00e5r over hele riket. St\u00f8tte. Jeg syns det er et veldig bra spill men vorf\u00e5r m\u00e5 det ta s\u00e5 lang tid \u00e5 oppgradere ting. Benytt deg av helt nye troppetyper, som raseribarbaren, snikete bueskytter, bokserkjempe, bomber, kanonvogn og den nye helten kampmaskin.\n\nEtt casino spilleautomat Agent Jane Blond som gar fran klarhet till klarhet r Thrills Casino Inte nog med att deras stndigt Vinnarum Casino har jackpot spelen som kan caribbean stud strategy gra dig ljligt rik och. Pelikoneet ja pelasin vain 2e tuo assakisa on kylla paras mun mielesta mita nyt oon noita pelannu D Kirjattu Lynx Racing Team. Online casino fans i Sverige har nu det allra bsta alternativet fr casinospel via smartphones eller mobilenheter. Single Deck BlackJack Casino Video Fanger Meeting of Van caribbean stud strategy Der SlootA sikkerhet Toms sko i en Peru Toms Kvinner Vegan Army 2015 Cheap Online Toms Shoes Online japan. All Slots Mobile casino pa svenska. Muun Euroopan vuoksikaan nain myohainen aika ei olisi tarpeen Peliajanhan pitaisi paattya siihen kun arvonta alkaa niin lotossa, kenossa kuin muissakin.\n\nDen som f\u00f8rst har f\u00e5tt ut alle brikkene sine vinner. Et loddrett brettspill, hvor du og din motstander bytter p\u00e5 \u00e5 slippe ned brikker i spillebrettet. Derfor skal du alts\u00e5 tenke p\u00e5 hver terning hver for seg. De tallene de viser skal du tenke p\u00e5 hver for seg, ikke legg de sammen.\n\n## Alle nettcasinoer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eb1784e-b165-427a-aed1-a6fe39196a71"}
{"url": "https://www.dnvgl.no/news/dnv-gl-gjennomforer-det-storste-kontrollerte-utslippet-noensinne-av-co2-fra-en-undervannsrorledning-47298", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:24Z", "text": "# DNV GL gjennomf\u00f8rer det st\u00f8rste kontrollerte utslippet noensinne av CO2 fra en undervannsr\u00f8rledning\n\n\n\nKarbonfangst, utnyttelse og lagring (CCUS) skyter fart for \u00e5 oppfylle strenge klimam\u00e5l og sikre energileveranser for fremtiden. For \u00e5 fullt ut forst\u00e5 de milj\u00f8messige og sikkerhetsmessige implikasjonene knyttet til utviklingen av CO2-r\u00f8rledninger, utf\u00f8rer DNV GL olje- og gassindustriens st\u00f8rste noensinne kontrollerte frigj\u00f8ring av karbondioksid fra en undervannsr\u00f8rledning p\u00e5 sitt fullskala Spadeadam Testing og Research Centre, som ligger i Cumbria, UK.\n\n  - **Publisert:** 23. november 2015\n  - **Opphavsperson:** Roslyn Lesley Williamson\n    \n    Roslyn Lesley Williamson\n\n\nHari Vamadevan, regional manager, UK and Sub Saharan Africa, DNV GL \u2013 Oil & Gas\n\nDet planlagte undervannsutslippet, som er planlagt \u00e5 starte i januar, er en del av et internasjonalt industrisamarbeidsprosjekt (Joint Industry Project, JIP). 'Sub-C-O2' har som m\u00e5l \u00e5 utvikle retningslinjer for sikkerhet for bruk av offshore CO\u2082-r\u00f8rledninger. Selskapene som deltar i JIPen er det norske Gassnova, brasilianske Petrobras, den britiske regjeringens Department of Energy and Climate Change, Storbritannias National Grid og DNV GL. Italias ENI er ventet \u00e5 delta i JIPen tidlig i 2016.\n\nDette er den andre eksperimentelle fasen som vil l\u00f8pe i tre m\u00e5neder og vil involvere utslipp i en dam, som er 40 meter i diameter og 12 meter dyp, p\u00e5 Spadeadam Testing og Research Centre, som ligger i Cumbria, Storbritannia.\n\n\"Dette er den st\u00f8rste eksperimentelle unders\u00f8kelsen til dags dato av undervanns CO\u2082-utslipp. Den vil studere effekten av dybde p\u00e5 m\u00e5lte og observerte parametere,\" sa Gary Tomlin, VP sikkerhet og risiko ved DNV GL p\u00e5 Spadeadam. \"Testingen er designet rundt det som allerede er kjent om undervanns naturgass- (metan-)lekkasjer og om mulig forekomst av CO\u2082-hydratavsetninger p\u00e5 r\u00f8ropplegg. Ved \u00e5 bruke h\u00f8y hastighet, undervannskameraer og andre m\u00e5lemetoder, kan vi unders\u00f8ke den frigjorte gassens konfigurasjon og karakteristikker. Det vil gi oss mulighet til \u00e5 se om den kommer til overflaten og \u00e5 analysere hva som skjer.\"\n\nInstallasjonen av offshore CO\u2082-r\u00f8rledninger knyttet til t\u00f8mte undervanns gassreservoarer er en mulig l\u00f8sning for \u00e5 redusere CO\u2082-utslipp fra kraftverk og store industrielle kilder. Transport av CO\u2082 gjennom offshore r\u00f8rledninger kan ogs\u00e5 \u00f8ke p\u00e5 grunn av programmer for \u00f8kt oljeutvinning.\n\nDen f\u00f8rste fasen av eksperimentet er for tiden i gang p\u00e5 Spadeadam og inneb\u00e6rer kontrollerte CO\u2082-utslipp i liten skala fra en r\u00f8rledning med tre tommers nominell boringen inn i en vann tank som har 8,5 meters diameter og er tre meter dyp. denne testen forventes \u00e5 v\u00e6re ferdig innen desember.\n\nSpadeadam er ett av et nettverk p\u00e5 18 laboratorier og testsenter som drives av DNV GL p\u00e5 tre kontinenter. Anlegget gir bedrifter en sjelden mulighet til \u00e5 gjennomf\u00f8re fullskala brann-, eksplosjons- og utslippseksperimenter, til \u00e5 vise om utstyr og komponenter er egnet til form\u00e5let, til \u00e5 pr\u00f8ve ut nye produkter, teknikker og prosesser, og til \u00e5 ta fram data for \u00e5 validere datamodeller. DNV GL \u00e5pner et nytt, stort faretrenings- og konferanseanlegg p\u00e5 stedet i april 2016.\n\n\"\u00c5 utvikle 'beste praksis'-veiledning gjennom dette banebrytende prosjektet vil hjelpe CCUS-industrien etablere seg i det den begynner utrullingen av vital karbonrense-teknologi,\" sier Hari Vamadevan, regionsjef, Storbritannia og Afrika s\u00f8r for Sahara, DNV GL \u2013 Oil & Gas. \"Spadeadam setter teori og desktopmodellering p\u00e5 pr\u00f8ve for \u00e5 bevise rammer, evner og atferd for b\u00e5de sm\u00e5 og store virksomheter i virkelige situasjoner. Dataene som samles inn fra dette storskala, eksperimentelle programmet vil gj\u00f8re det mulig \u00e5 justerer datamodeller av CO\u2082-spredning. Siden kan oppf\u00f8lgende tester i st\u00f8rre skala finne sted \u00bb.\n\nEksperimentelle funn deles periodisk med JIP-deltakere, slik at neste skritt kan v\u00e6re optimeres. CO\u2082 testing p\u00e5 Spadeadam vil v\u00e6re ferdig i juni 2016.  \n    # Proposed and ongoing joint industry projects\n    \n    In collaboration with our customers and colleagues, we run JIPs to develop new solutions, standards and recommended practices that add value by solving industry challenges.\n\n    # DNV GL cooperation with industry to address risks from offshore CO2 pipelines\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a75c3b6-3c32-4aea-a1f7-6b041cceead2"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/staten-pa-skatteflukt/68537478", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:48Z", "text": "\n\n# Skatteplanlegging:\n\n## Staten p\u00e5 skatteflukt\n\nStatoils Nederland-kontor b\u00f8r skape debatt om hvordan skatteplanlegging ute gir mer penger i statskassa her hjemme.\n\nKommentar 25. juli 2017 kl. 6.00\n\n   Andreas \u00d8kland  \n\n**I disse dager** setter Statoils datterselskap Hywind Scotland opp verdens f\u00f8rste flytende vindpark utenfor Skottland. Selskapet skulle kanskje \u00f8nske at det var denne delen av selskapets utenlandsvirksomhet som fikk mest oppmerksomhet ved inngangen av uka, hvor Statoil ogs\u00e5 skal legge fram sine kvartalsresultater. Den gang ei.\n\n**Framfor** nye prosjekter, er det en utflytting tilbake i 2013 som skaper overskriftene. Dagens N\u00e6ringsliv har satt s\u00f8kelyset p\u00e5 hvordan en endring av skattereglene for oljeselskapet i 2012 motiverte det til \u00e5 flytte eierskapet av deler av utenlandsvirksomheten til holdingselskaper i Nederland. If\u00f8lge g\u00e5rsdagens utgave skal Statoil de siste fire \u00e5ra ha sluset flere titalls milliarder kroner gjennom kontoret med rundt 20 ansatte, til land over hele verden.\n\n**At selskaper** med den norske stat som ene- eller majoritetseier er villige til \u00e5 krysse grenser, bokstavelig eller i overf\u00f8rt betydning, av ulike hensyn, er ikke noe nytt. I 2013 kunne Aftenposten fortelle om hvordan b\u00e5de Statoil og Statkraft opererte med internbanker i Belgia, noe som sparte dem for store summer skatt i Norge, og de siste \u00e5rene har b\u00e5de Oljefondet og Norfunds investeringer via skatteparadiser vekket reaksjoner. Hvilken skatteregning Oljefondet kan akseptere er ogs\u00e5 en del av debatten i etterkant av Sentralbanklovutvalgets forslag om \u00e5 flytte pensjonsfondet ut av sentralbanken.\n\n**Om Statoil** legger eierskapet for utenlandsvirksomhet til Rotterdam eller Forus betyr lite for norske skatteinntekter direkte, siden form\u00e5let med skatteendringen som motiverte utflyttinger var nettopp \u00e5 frikoble aktiviteten som ikke skjer p\u00e5 norsk sokkel fra selskapets regning til norske skattemyndigheter. Det har derimot mye \u00e5 si for hvor mye skatt Statoil betaler ellers i verden.\n\n**For som Statoil** selv forklarer, falt valget p\u00e5 Nederland p\u00e5 grunn av deres gunstige skatteavtaler. Til DN uttaler Finn Lexow, selskapets skattedirekt\u00f8r, at \u00abNederland har stort sett bedre avtaler med de fleste land. \\[\u2026\\] det har blitt sv\u00e6rt viktig for Nederland \u00e5 inng\u00e5 slike avtaler\u00bb. Nederland er velkjent for sine selskapsvennlige skatteregler, og er if\u00f8lge et Civita-notat utarbeidet av Steinar Juel \u00abdet EU-landet som har flest bestemmelser i skattelovene som stimulerer til, eller \u00e5pner for, aggressiv skatteplanlegging\u00bb.\n\n**Landet er ogs\u00e5** hjem for et av verdens st\u00f8rste oljeselskaper, Shell, som har et langt st\u00f8rre utenlandsengasjement enn hva Statoil har. I s\u00e5 m\u00e5te er det ikke rart at landet har skaffet til veie skatteavtaler som passer Statoils utenlandsengasjement som h\u00e5nd i hanske. \u00c5 strukturere eierskap etter hvor en til enhver tid kan dra nytte av de gunstigste skatteavtalene kalles \u00abtreaty shopping\u00bb, og i Nederland ligger alt til rette for at Statoil har gjort et kupp.\n\n**Saken her er** derfor ikke at Statoil flytter ut for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 betale skatt til Norge, men at norske skattebetalere tjener p\u00e5 at et selskap vi eier 70 prosent av benytter seg av de metodene som finnes for \u00e5 redusere skatteregningen i utlandet. Hvilket ansvar vi har for \u00e5 s\u00f8rge for at selskap vi er medeiere i, ikke deltar i det internasjonale kappl\u00f8pet for \u00e5 redusere skatteutgiftene er dessverre relativt lite debattert i Norge, p\u00e5 tross av at svaret ikke n\u00f8dvendigvis gir seg selv.\n\n**Man kan** for eksempel hevde at vi, om vi p\u00e5legger Statoil \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 utnytte de fordelaktige skattereglene som finnes, legger igjen penger p\u00e5 bordet hos korrupte regimer eller i rike industriland. Dette er penger som vi istedenfor kunne tatt ut i utbytte, og seinere brukt p\u00e5 sykehjem og barnehage her hjemme.\n\n**P\u00e5 den andre sida** er det gode grunner som peker i retning av at vi b\u00f8r legge inn f\u00f8ringer mot aggressiv skatteplanlegging i eierskapspolitikken, slik Steinar Juel etterlyser i Dagens N\u00e6ringslivs artikkel. Omstruktureringer som den Statoil gjorde etter 2012-endringene bidrar til \u00e5 legitimere og opprettholde karusellen med aggressiv skatteplanlegging og bel\u00f8nner stater som legger til rette for dem. Det selv om det neppe vil trekke beina under skatteplanleggings\u00f8konomien alene at selskaper med den norske stat som majoritetseier konsekvent unng\u00e5r land som legger til rette for aggressiv skatteplanlegging.\n\n**Mer tungtveiende** er det kanskje derfor at det holder viktige skatteinntekter unna stater i utvikling, skatteinntekter vi selv har v\u00e6rt veldig god til \u00e5 tilegne oss, og som i dag utgj\u00f8r Oljefondet. \u00c5 holde deler av de samme inntektene unna utviklingsland er vanskelig \u00e5 forsvare, b\u00e5de moralsk og utviklingspolitisk.\n\n**Uansett hvilke** argumenter en vektlegger, er sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan vi skal forholde oss til at selskaper vi er betydelig eiere i, har muligheter til \u00e5 drive skatteplanlegging, og benytter seg av dem, for nyansert til \u00e5 ikke diskuteres grundig, og for viktig til at det ikke skal tas stilling til over hodet. Den viktigste kampen mot skatteplanlegging skjer i overnasjonale fora, men debatten om den som skjer i v\u00e5re egne statsselskaper er overmoden for v\u00e5r egen stortingssal.\n\n*Korrigert: I papirutgaven st\u00e5r det \u00ab... internbanker i Belgia for \u00e5 spare skatt\u00bb i tredje avsnitt.*\n\n# Bass for tog og en eldola\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c12f6b66-e91c-4563-8ae2-2e1d2ba1753d"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/gjev-pris-til-politiforums-journalist/385877", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:02Z", "text": "# Gjev pris til Politiforums journalist\n\nErik Inderhaug vant Fagpressens journalistpris for andre gang\n\n  - Ole Martin Mortvedt\n  - 6\\. juni 2014 - 07:18  Endret 6. juni 2014 - 09:05 \n\nI konkurranse med et uttall journalister fra Fagpressens 240 medlemsblader, stakk Politiforums journalist av med den gjeve \"Journalistprisen\". Slik han gjorde for ogs\u00e5 to \u00e5r siden.\n\nInderhaug fikk prisen for reportasjen \"Ut av skapet\", om den homofile politiskolestudenten som kom ut av skapet og gikk rett inn i landets st\u00f8rste homoparade \u2013 i full uniform.\n\nFagpressen.no skriver:\n\nJurymedlem Aina Johnsen R\u00f8nning overrakte prisen og leste juryens begrunnelse:\n\n\"Uniformerte politifolk i homseparaden Europride er kanskje det ultimate beviset p\u00e5 hvor \u00e5pent homofile tas i mot i dagens samfunn. Men journalist Erik Inderhaug jobbet hardt for \u00e5 f\u00e5 homofile politifolk til \u00e5 st\u00e5 frem. I flere m\u00e5neder bearbeidet han politistuden \u00c5smund Ebbestad som til slutt gikk med p\u00e5 \u00e5 komme \"ut av skapet\" i fjor\u00e5rets parade. I en varmt skrevet og faglig god artikkel viser Inderhaug hvorfor det likevel ikke er lett \u00e5 v\u00e6re \u00e5pent homofil i politiuniform \u2013 og hvorfor det er viktig \u00e5 ta steget ut av skapet. Ebbestad var selv mest overrasket over all applausen han fikk fra mange godt voksne langs paraderuten, og hans refleksjon oppsummerer godt. Han sier: \u2013 Den gangen de var unge, var de kanskje i en vanskelig prosess med \u00e5 komme ut av skapet selv, i en tid hvor det faktisk var ulovlig \u00e5 v\u00e6re homofil. \u00c5 g\u00e5 fra det, hvor politiet selv st\u00e5r for straffeforf\u00f8lgelsen, til at politiet selv deltar i paraden, er veldig beskrivende for utviklingen.\n\nPolitiforum tar i denne artikkelen et viktig ansvar for \u00e5 l\u00f8fte frem et tema som er vanskelig for flere hundre norske polititjenestefolk, der de fleste fremdeles skjuler sin legning. Erik Inderhaugs hjertevarme artikkel overbeviste juryen.\"\n\n### Redaksjonen gratulerer\n\nFra Politiforums redaksjon, slutter vi oss til gratulantene.\n\nSom redakt\u00f8r av bladet, har jeg lyst til \u00e5 si at vi er stolte av \u00e5 ha Erik Inderhaug med p\u00e5 laget. Han har en egen evne til \u00e5 f\u00e5 kontakt og inngi tillit til intervjuobjektene. Samtidig evner han \u00e5 formulere tekstene s\u00e5 godt, at han f\u00e5r frem de menneskelige kvalitetene til de han intervjuer. Gang p\u00e5 gang ser vi hvordan hans kvaliteter driver frem de helt spesielle historiene som r\u00f8rer ved f\u00f8lelsene til leserne.\n\nPolitiforum gratulerer samtidig Khrono som vant selve Fagpresseprisen 2014, journalistene Kari Anne Dolonen og Ann-Kristin Bloch Helmers i Sykepleien som vant Fagpressens pris i unders\u00f8kende journalistikk for arbeidet \"Helses\u00f8stre sl\u00e5r alarm\", = Oslo for deres sms-baserte betalingsl\u00f8sning som f\u00f8rte til at de vant Fagpressens f\u00f8rste innovasjonspris, Kommunal rapport som vant Fagpressens markedspris med kampanjen \"Det offentlige gullegget\". Bladet Fjell og Vidde vant fotoprisen med et bilde av fotograf Marius N. Pettersen. Bladet Sykepleien vant sin andre pris i klassen for beste forside.\n\n\n## \u00c5tte av ti politifolk fra 2017-kullet er i jobb. N\u00e5 er ogs\u00e5 2016-kullet ajour.\n\nNye tall for ferske politifolk.\n\nMange s\u00f8kere.\nFra 1. januar.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd3273e-4b90-42fb-af7d-39eb92e5bbba"}
{"url": "http://maxbetspinz.co/slot-online-gratis-senza-registrazione/4645", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:13Z", "text": "# Slot online gratis senza registrazione\n\nDet er mange ulike slot online gratis senza registrazione spill akkurat som det tipping oddstips er mange ulike spillere. Denne type spiller jager ikke etter noen ting men er kun ute etter en rolig og avslappende tid alene. Her er det mye \u00e5 velge mellom og slike spillere som har spill p\u00e5 norske casino som sin hobby har ofte sin favoritt som de har funnet etter lang tid med utpr\u00f8ving av ulike spill. N\u00e5r vi ser p\u00e5 hvem det er som spiller p\u00e5 norske casino p\u00e5 nett s\u00e5 vil vi finne alle mulige typer av slot online gratis senza registrazione mennesker p\u00e5 alle norske casino. Dette er en type spiller som har spill p\u00e5 casino som levebr\u00f8d. Eller norske casino hvor du kan f\u00e5 velkomstbonus p\u00e5 mange tusen kr.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n## Slot victorious\n\n## Slot online gratis senza registrazione\n\nPulserende liv slot online gratis senza registrazione til sent p\u00e5 natt, slot frankenstein j s\u00e6rlig tiltrekkende p\u00e5 yngre mennesker. Her finnes alt kringkasting, marineradio, amat\u00f8rradio, milit\u00e6rradio og en helt ny mobilutstilling. G\u00f6teborg wer en sposrtby, med **slot online gratis senza registrazione** mange store internasjonale mesterskap. Svenskene tar ikke med matpakke med brunost p\u00e5 slot muse jobben. Her finner du faktisk Sveriges eldste zoo, inkludert flamingoer og tropiske slot online gratis senza registrazione fugler. Folk i alle aldre og familier nyter konserter, god mat, spennende aktiviteter og stor trengsel. Og s\u00e5 har byen verdens st\u00f8rste flytende fart\u00f8ysmuseum.\n\n\n\n## Casino online gratis speelgeld\n\nDet er gratis \u00e5 laste ned og bruke appen. Gjennom testene vi har utf\u00f8rt fant vi at ca. Badoo er en datingside og app som har som m\u00e5l \u00e5 hjelpe single personer med bli kjent med hverandre. Grunnfunksjonene i Lovoo er gratis for b\u00e5de menn og kvinner. Tinder ble f\u00f8rst opprettet i USA i September 2012. Du kan sveipe for \u00e5 finne nye medlemmer, chatte og bruke verkt\u00f8y for \u00e5 bli mer popul\u00e6r. N\u00e5r det gjelder datingsidens seri\u00f8sitet, er det viktig \u00e5 se p\u00e5 den som en plattform hvor folk kan m\u00f8tes og se hvordan tingene utvikler seg. Vi anbefaler at du f\u00f8rst registrerer deg p\u00e5 Match. Zoosk ble opprettet i 2009 som en noe uoversiktelig og rotete Facebookapplikasjon som tillot opprettelse av en separat datingannonse i tillegg til den private Facebook profilen.\n\n## Casino tilbud aalborg\n\nDet slot online gratis senza registrazione er som \u00e5 ha et spilleautomat Wild Melon casino i lomma\\!. Og hvis du aldri har pr\u00f8vd live blackjack. Mobil casino har blitt utrolig popul\u00e6rt de siste \u00e5rene takket v\u00e6re fremgangen i mobilteknologien og st\u00f8rre dekning av internett for mobil. En deal legger ut kortene i sanntid og besvarer i sanntid via webkamera. V\u00e5re jackpott slot online gratis senza registrazione mengder varierer fra hundrede til millioner, s\u00e5 det er noe for enhver her p\u00e5 10Bet spilleautomater danskeb\u00e5ten Casino. V\u00e5r kolleksjon teller over 500 spill, s\u00e5 du finner definitivt et du elsker\\!. Det er en fantastisk opplevelse\\!. S\u00e5 ta en titt da vel, velg den du liker, og gi den et spin. Husk \u00e5 bruke korrekt bonuskode n\u00e5r du gj\u00f8r ditt innskudd for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 godbitene du fortjener.\n\nEn av tingene som gj\u00f8r nettbaserte spilleautomater s\u00e5 spennende, er de inkluderte eller ekskluderte funksjonene som wildfunksjoner, scatterfunksjoner, bonusspill, jackpotter og progressive jackpoter. Fra juli 2007 ble hele 15. Den aller f\u00f8rste spilleautomaten var et kronespill. Dette gjorde at flere og flere forbud oppstod. Dette er ogs\u00e5 de mest popul\u00e6re kasinospillene b\u00e5de online og offline. Kanskje det blir du som stikker av med potten i dag.\n\n\n\nDu kan raskt sjekke saldo og overf\u00f8re mellom dine egne kontoer med en firesifret kode eller ditt fingeravtrykk. Appen finnes for iPhone og Android. F\u00e5 svar p\u00e5 spr\u00e5klige sp\u00f8rsm\u00e5l du ikke vil finne svar p\u00e5 i en vanlig ordbok. To connect with Nettavisen, join Facebook today. Tradisjonen tro har vi ogs\u00e5 i \u00e5r laget en julekalender. Du kan overf\u00f8re mellom dine egne kontoer.\n\nPraesent dolor tortor, tempus euro casino free spins in aliquam et, slot online gratis senza registrazione suscipit ac augue. How do live casino games work?. Husk at du kan alltid tape pengene dine. Who are our *slot online gratis senza registrazione* live game providers?. Derfor b\u00f8r du ikke bruke mer enn du har r\u00e5d til. Lotto er uten tvil det mest spilte pengespillet i Norge men det er ikke ofte funnet hos casino pa nett Dette er et av de fa spillene du faktisk har lov til a spille og. Som nevnt er det mange fordeler ved a spille automater pa nett gratis Man kan Spill spilleautomater gratis her hos oss, eller finn det riktige casinoet slot online gratis senza registrazione med best. Bli kjent med v\u00e5rt brede utvalg av kasinospill allerede i dag. Pengespill b\u00f8r v\u00e6re en form for underholdning.\n\nVerdens gr\u00f8nneste kasino koser seg fortsatt med sommer og sol og mye god grillmat, og inviterer alle p\u00e5 grillfest i disse dager frem til og med 24. For f\u00e5 dager siden var svensken Tor en skikkelig heldiggris 2 dager i trekk\\!. Guts har stort utvalg av oddsmuligheter, alt fra fotballkamper til langrenn, skiskyting, sykling og mye annet spennende. Sjekk oddsene idag og pr\u00f8v lykken med de mange gode odds og livebetting. WayneCasinoer ditt nye favoritt kasino p\u00e5 nettet, som tar deg tilbake til den gamle Ville Vesten, spekket med ville bonuser, kule bel\u00f8nninger, massevis av gratis godsaker og sist men ikke. Spill hos Betsafe og vinn 1 uke i Las Vegas\\!.\n\n## Free spins uten innskudd 2017\\!\n\nTre kort av samme verdi, for eksempel 3 damer. Uten vedding, blir det hele redusert til et lykkespill om hvem som trekker de beste kortene og dermed ganske uspennende. Fem kort i rekkef\u00f8lge, for eksempel fire, fem, seks, sju, \u00e5tte.\n\n## Spilleautomat forum\n\nVeraJohn er enda slot online gratis senza registrazione et prime casino online underholdende nettkasino som tilby velkomstbonuser. Nettkasinoer blir mer og mer popul\u00e6re p\u00e5 *grunn slot online gratis senza registrazione av* disse casino bonus 2016 tilbud. Disse bonusene er slot online gratis senza registrazione designet for \u00e5 tiltrekke nye spillere til nettkasinoer og for \u00e5 beholde n\u00e5v\u00e6rende spillere ved at de vil komme tilbake for mer. Betsafe gir ogs\u00e5 bonus i sin sportsbook.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df172d9e-7128-4c68-b84b-03419e5b0253"}
{"url": "https://www.hipp.no/inspirasjon/oppskrifter/8-mnd-kjoettboller-med-potetmos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:35Z", "text": "# Kj\u00f8ttboller med potetmos (2 porsjoner)\n\n  - #### Ingredienser\n    \n    2 ss melk  \n    1 ss str\u00f8kavring  \n    1 ss hakket gul l\u00f8k  \n    100 g kj\u00f8ttdeig av storfe  \n    1 eggeplomme  \n    1/2 ts dijonsennep  \n    1/2 ts lettsaltet soya  \n    \u00bd krm malt hvit pepper  \n    3 skrellede poteter  \n    1,5 dl melk  \n    1,5 ts sm\u00f8r  \n    0,5 dl kidneyb\u00f8nner  \n    0,5 dl maiskorn\n\n  - \n\n#### Tilberedning\n\n1\\. Hell melk i en sk\u00e5l og tilsett str\u00f8kavringen. La det trekke i noen minutter.  \n  \n2\\. Bland i kj\u00f8ttdeig, l\u00f8k, egg, sennep, soya og pepper, bland det sammen til en smidig farse.  \n  \n3\\. Rull til kj\u00f8ttboller og stek i sm\u00f8r.  \n  \n4\\. Legg potetene i en kasserolle og dekk med vann, kok dem myke i ca. 20 minutter.  \n  \n5\\. Hell av vannet. Mos potetene ved hjelp av en stavmikser. Kok opp melk og sm\u00f8r og hell i potetene under visping.  \n  \n6\\. Server kj\u00f8ttbollene og mosen med tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y, b\u00f8nner og mais.\n\n\u00a0  \nBruk \u00f8kologiske r\u00e5varer n\u00e5r du lager mat, dels av hensyn til dyrene og naturen, men ogs\u00e5 for den gode smakens skyld\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1044fe47-7a2f-43f8-a8d0-4c87fff5cc19"}
{"url": "https://www.normisjon.no/post/10553873/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:20Z", "text": "# Kveldsbibelskole\n\nVelkommen til kveldsbibelskole h\u00f8sten 2017 i regi av Normisjon region \u00d8stfold\n\nStarter: 27.09.2017 19:00:00 Slutter: 09.11.2017 21:30:00\n\nVelkommen til kveldsbibelskole h\u00f8sten 2017 i regi av Normisjon region \u00d8stfold  \n  \nTo like kurs, fire kvelder, annenhver uke, fra kl. 19.00-21.30.  \n  \n**Haugetun folkeh\u00f8yskole**, **Haugetunveien 3, 1667 Rolvs\u00f8y** \u2013 Onsdagene 27.09, 11.10, 25.10 og 08.11  \n  \n**Normisjonshuset, Dr. Randersgt. 10, 1830 Askim** \u2013  \nTorsdagene 28.09, 12.10, 26.10 og 09.11  \n  \n**Tema I:** Bibelen avgj\u00f8r saken \u2013 om Bibelens betydning v/Arne Inge V\u00e5landsmyr (27. og 28.09)  \n**Tema II:** I den helliges n\u00e6rhet \u2013 om Guds hellighet v/Tove Rustan Skaar (11. og 12.10)  \n**Tema III:** Hvorfor Jesus d\u00f8de \u2013 om forsoningen v/Kurt Hjemdal (25. og 26.10)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b72fab0d-c7c8-4fe6-ac30-17f0b4aec3bf"}
{"url": "http://www.newth.net/eirik/2011/10/14/et-liv-uten-f%C3%B8rerkort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:41Z", "text": "# Et liv uten f\u00f8rerkort\n\nOlav Torvunds interessante bloggposting om \u00e5 kvitte seg med bilen inspirerte meg til \u00e5 reflektere over mitt eget transportvalg. For i manges \u00f8yne vil jeg nok fremst\u00e5 som enda mer ekstrem enn den godeste juristen: ikke bare har jeg aldri eid bil, men jeg har ikke engang *f\u00f8rerkort*. Og likevel lever v\u00e5r familie et vel s\u00e5 aktivt liv som alle andre i Oslo. Siden jeg f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan det kan fungere s\u00e5 ofte, skal jeg besvare det her.  \nEn merknad f\u00f8rst: dette er *ikke* et angrep p\u00e5 dem som har bil. Selvsagt vet jeg at mange ikke kan klare seg uten, enten man m\u00e5 levere unger p\u00e5 tre forskjellige steder f\u00f8r jobb eller fordi man ikke bor p\u00e5 et sted der bussen passerer hvert sjette \\[sic\\] minutt det meste av d\u00f8gnet. Jeg skj\u00f8nner godt at folk liker biler (jeg sniker meg av og til til \u00e5 se p\u00e5 \"Top Gear\" \u2013 mest p\u00e5 grunn av James May). Du trenger alts\u00e5 ikke \u00e5 minne meg p\u00e5 dette. Og som det vil vise seg, er jeg helt avhengig av at det fremdeles finnes bilister i Oslo sentrum.  \nMen f\u00f8rst til f\u00f8rerkortet. Da jeg n\u00e6rmet meg 18, vurderte jeg selvsagt \u00e5 ta lappen, som alle andre. Iveren min var nok ikke like stor som i andre familier, da min far \u2013 som p\u00e5 det tidpunktet var den eneste med f\u00f8rerkort i familien \u2013 hadde g\u00e5tt s\u00e5 grundig lei av \u00e5 kj\u00f8re at han forlengst hadde solgt familiebilen. Det kan for\u00f8vrig ha hatt noe \u00e5 gj\u00f8re med hans valg av biler.  \nDen f\u00f8rste familiebilen var en Citro\u00ebn-modell fra 1950-tallet. Dette beistet av en bil, som vekselvis ble kalt Maigret-bilen (fordi det ble sagt at den var av samme type som fransk politi brukte) eller Andr\u00e9 (Allo, Allo\\!), var spektakul\u00e6rt d\u00e5rlig p\u00e5 norsk vinterf\u00f8re (bombe). Jeg har et klart minne av traktoren som dro oss opp p\u00e5 p\u00e5skefjellet tidlig p\u00e5 1970-tallet, med en hale av min fars saftigste eder etter seg. Like etter ble bilen solgt til en veteranbilsamler, som var sv\u00e6rt forn\u00f8yd med \u00e5 vise den fram i s\u00f8ndagssol p\u00e5 sommerf\u00f8re.  \n  \nDen andre familiebilen fikk min far via jobben som en skribent og medredakt\u00f8r i en kortlivet publikasjon kalt \"Barnas Avis\" (det eneste som er igjen av avisen er denne oppskriften p\u00e5 muffeluffer \u2013 ah, intet sier 70-tall mer enn muffeluffer\\!) Bilen var en Mini Morris av samme tekniske standard som Mr. Beans bil. Og om du syns Rowan Atkinson ser latterlig ut i (eller p\u00e5, alt ettersom) den lille blikkboksen, skulle du ha sett v\u00e5r familie p\u00e5 fem, med far p\u00e5 1,92 i foldeknivpositur foran rattet.  \nSiden har han bare unntaksvis l\u00e5nt andres biler, og da kun modeller med god plass til beina.\u00a0Men denne traumatiske barndommen til tross sto f\u00f8rerkort p\u00e5 lista. Helt til jeg fikk ungdomsepilepsi av den hissige sorten, hvilket f\u00f8rte til at jeg i flere \u00e5r hadde grand mal-anfall s\u00e5 tett p\u00e5 hverandre at f\u00f8rerkort var uaktuelt.  \nDa jeg etter noen \u00e5r fikk full anfallskontroll med medisinene mine og faktisk kvalifiserte, var jeg fattig student. Deretter slo jeg inn p\u00e5 forfatterbanen, og var fattig forfatter i mange \u00e5r. 1997 var det f\u00f8rste \u00e5ret da jeg endelig hadde solid nok \u00f8konomi til \u00e5 vurdere f\u00f8rerkort, men da var fokuset mitt et annet sted. Jeg betalte ned studiel\u00e5net og brukte resten av overskuddet fra suksessboka \"Jakten p\u00e5 sannheten\" til egenkapital til min f\u00f8rste bolig. Du ser hvor dette b\u00e6rer hen, ikke sant?  \nTiden g\u00e5r og g\u00e5r, og det kommer alltid noe i veien. Hvorom alt er, n\u00e5 er jeg 47, er bosatt midt i Norges kollektivsm\u00f8r\u00f8ye og kan \u00e5pent og \u00e6rlig innr\u00f8mme det jeg har f\u00f8lt en ti \u00e5rs tid: jeg har ikke lenger lyst til \u00e5 l\u00e6re meg \u00e5 kj\u00f8re, rett og slett. Jeg f\u00f8ler meg for gammel til \u00e5 sette meg p\u00e5 skolebenken, og mistenker at jeg ville g\u00e5 rett fra skolebenken til \u00e5 bli mann med hatt.  \nS\u00e5 er det tr\u00f8bbelet med \u00e5 skaffe parkeringsplass, et mareritt for oss som bor i sentrum. Frykten for innbrudd om man m\u00e5 parkere p\u00e5 gateplan, selvsagt. Det \u00f8konomiske aspektet: nedbetaling av bill\u00e5n, bensin, \u00e5rsavgift, forsikringer, reparasjonsregninger. Det hele kan i grunnen oppsummeres i ett ord: STYR. Det er mye styr med bil, og ved \u00e5 ikke ha den i livet mitt blir livet mindre styrete.  \nS\u00e5 hva gj\u00f8r jeg isteden? Jeg g\u00e5r mye, selvsagt. Det er jeg pent n\u00f8dt til.\u00a0Og i likhet med Torvund er jeg en ivrig syklist. Selv om Oslo er en elendig sykkelby, er sykkel likevel det raskeste og mest effektive fremkomstmiddelet i indre by det meste av d\u00f8gnet \u2013 og ikke minst i rushtiden. Ikke bare for en selv, men ogs\u00e5 for barnet.\u00a0Jeg har lagt meg midt p\u00e5 treet prismessig (min siste sykkel kostet 7000), og de \u00e5rlige vedlikeholdsutgiftene overstiger sjelden 2000-3000 kroner (det meste relatert til slitasje pga vintersykling).  \nDette kunne jeg selvsagt ikke sagt om jeg hver dag m\u00e5tte stille p\u00e5 jobb et sted med elendig kollektivtilbud, selvsagt. Jeg vet at det er en luksussituasjon \u00e5 ha hjemmekontor tre-fire dager i uka, og ellers ha reisevirksomhet der oppdragsgiver dekker alle reiseutgifter. N\u00e5r det er sagt, dukker det selvsagt opp situasjoner der man rett og slett ikke f\u00e5r gjort det man skal uten bil.  \nN\u00e5r dette skjer (pleier \u00e5 intreffe to-tre ganger i \u00e5ret, i mitt tilfelle var siste gang i april i \u00e5r) finnes det to l\u00f8sninger: man bestiller en drosje (det man sparer p\u00e5 ikke \u00e5 ha bil blir til et saftig drosjebudsjett) eller man ber en venn eller nabo om hjelp. Ja, du leste riktig. Ogs\u00e5 midt i byen kan du banke p\u00e5 d\u00f8ra til naboen og sp\u00f8rre om kj\u00f8rehjelp.\u00a0Det har enda ikke hendt at ikke noen har stilt opp (som gjenytelse vanner vi planter, mater katta eller tar med noe spennende fra taxfree om sjansen byr seg).  \nDen kanskje st\u00f8rste vinningen er det mange vil se p\u00e5 som den st\u00f8rste ulempen: ting blir litt mer omstendelige uten bil. Ting tar lengre tid, rett og slett. Uten bil blir man vant til \u00e5 vente. P\u00e5 buss, taxi og tog. Utenfor Oslo sentrum er kollektivtrafikk det omvendte av \"instant gratification\", eller umiddelbar behovstilfredsstillelse. Livet uten bil har alts\u00e5 l\u00e6rt meg verdien av utsatt behovstilfredsstillelse. Kanskje er det fordi jeg nylig s\u00e5 det zenfilosofiske mesterverket \"Kung Fu Panda 2\", men det er en verdi jeg har l\u00e6rt \u00e5 verdsette\u2026. \ud83d\ude42\n\n#### Eirik\n\n\nOctober 14, 2011\n\nBil, Personlig, sykkel, Sykkelting, Transport\n\n## 14 Comments\n\n1.  \n    \n    Elin\n    \n    October 14, 2011 at 6:19 pm\n    \n    Det er helt klart at livssituasjon spiller inn, men jeg opplever stadig overraskede utbrudd fra andre n\u00e5r jeg forteller dem at, jo, jeg bor i Finnmark, og nei, jeg har ikke f\u00f8rerkort. I en alder av 37 \u00e5r. Det er klart at det ikke alltid er like enkelt, men det er utrolig hva man klarer hvis man bare vil og er fleksibel. For min del er det to hovedgrunner for ikke \u00e5 ta \"lappen\" og skaffe bil: \u00d8konomi (vil heller bruke pengene p\u00e5 andre ting) og milj\u00f8.\n    \n2.  \n    \n    \u00c5smund\n    \n    October 14, 2011 at 7:48 pm\n    \n    Jeg har selv v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 oppleve \u00e5 v\u00e6re eier til to biler i l\u00f8pet av livet mitt. Begge var av merket Citro\u00ebn og begge var fantastiske biler. Den ene \u2013 en Citro\u00ebn ID 19 (\"padde\") \u2013 d\u00f8de dessverre i 1988 etter at en annen bil kj\u00f8rte i den bakfra. I f\u00f8lge det lokale Citroen-verkstedet sto ikke livet til \u00e5 redde. Heldigvis ble jeg snart eier av en ny Citro\u00ebn slik at tapet og sorgen ble litt lettere \u00e5 b\u00e6re. For et \u00e5r siden valgte jeg imidlertid \u00e5 ta farvel med den ogs\u00e5 da den ble lite brukt all den tid jeg bor i Oslo og klarer meg fint med \u00e5 reise kollektivt. Det var trist, men heldigvis fikk jeg omplassert den hos en ny eier som jeg tror/h\u00e5per steller godt med den.  \n    Oslo er en stor kollektivboble, men straks en beveger seg utenfor denne bobla opplever en et sv\u00e6rt ugjestmildt liv, transportmessig sett.  \n    Du nevner at faren din satt \"i foldeknivpositur foran rattet\". Mr Bean ser kanskje latterlig ut, men samtidig viser han hvordan faren din kunne l\u00f8st dette problemet p\u00e5 en elegant m\u00e5te. \ud83d\ude09\n    \n3.  \n    \n    Eirik\n    \n    October 14, 2011 at 7:56 pm\n    \n    @Elin: Imponert av at du fikser liv uten bil i Finnmark. Kudos\\! \ud83d\ude42  \n    @\u00c5smund: Jeg har skj\u00f8nt at det var noe eget med padda. Franskmennene var med rette stolte av pion\u00e9rbilen, som beh\u00f8rig ble en gjenganger i min barndoms favorittegneserie, \"Sprint og Kvikk\" (den hadde alltid masse kul teknikk). \ud83d\ude42\n    \n4.  \n    \n    Morten How Lode\n    \n    October 15, 2011 at 7:14 am\n    \n    Dette kan jeg relatere til\\!  \n    Jeg har, i likhet med deg, aldri hatt f\u00f8rerkort. Det skyldes en kombinasjon av \u00f8konomi, et visst milj\u00f8engasjement, og det faktum at jeg s\u00e5 mange av mine venner som tok lappen p\u00e5 atten\u00e5rsdagen sige ned i sofaen og bli late.  \n    Da jeg, 18 \u00e5r etter 18-\u00e5rsdagen ble pappa var det mange i min hjemby som forventet at jeg skulle ta lappen og kj\u00f8pe meg bil. Vi kj\u00f8pte sykkelsete. Det samme gjentok seg da vi fikk barn nummer to. Vi kj\u00f8pte sykkelhenger. Ved barn nummer tre sluttet de som kjenner meg \u00e5 sp\u00f8rre. De fleste pleier ved barn nummer tre \u00e5 bytte til en st\u00f8rre bil, men n\u00e5 sykler jo eldstejenta sj\u00f8l, og vi f\u00e5r fremdeles plass til alle p\u00e5 buss, trikk, tog og fly. \ud83d\ude42  \n    Jeg opplever at det er stor aksept for \u00e5 velge \u00e5 leve uten bil her i Oslo, men straks man kommer utenfor Oslo blir man m\u00f8tt med forbauselse, forbl\u00f8ffethet eller noen ganger sogar sinne. Det kan virke som om noen f\u00f8ler seg direkte truet av at vi klarer oss uten bil.\n    \n5.  \n    \n    Eirik\n    \n    October 15, 2011 at 8:51 am\n    \n    @Morten: Jeg er kommet til at det i grunnen handler om \u00e5 tenke litt gammeldags, slik de fleste av oss gjorde for bare noen ti\u00e5r siden. Man aksepterer at reiser er noe som krever planleggig og kan ta tid og kreve venting, og at bostedet ditt i stor grad definerer hva du har tilgang til i det daglige.  \n    Av alle livsstilsvalg (for det er det vi snakker om her) der ute, er det f\u00e5 som forundrer meg mer enn de som flytter ut av byen for milj\u00f8ets skyld, og dermed \u00f8ker sitt karbonavtrykk. Jeg har i prinsippet sans for prosjekter som denne \u00f8kolandsbyen i Hurdal, men skulle jeg bo et slikt sted m\u00e5tte jeg i praksis ha bil.\n    \n6.  \n    \n    Espen\n    \n    October 15, 2011 at 2:12 pm\n    \n    Sykkeldiskusjonen til Olav Torvund og ditt innlegg er interessante. Jeg eier for tiden 4 biler (tre i Norge, av ulike grunner, en av dem en museumsgjenstand, bokstavlig talt) og en her i USA (for\u00f8vrig en 9 \u00e5r gammel Mercedes E-klasse stasjonsvogn med alt mulig st\u00e6sj som jeg kj\u00f8pte for 39000 kroner og som ville kostet meg minst 250000 i Norge. Amerikanerne synes jo at en 9 \u00e5r gammel Merce er moden for skraphaugen.) Her i USA sykler jeg stort sett, eller tar kollektivtransport til jobben. Bilen brukes til handling, men jeg kunne nok klart meg uten bil, siden Zipcar er noks\u00e5 godt utbygget her. Men til den prisen og den kvaliteten ser det \u00f8konomiske helt annerledes ut enn i USA.Og til jul kommer familien med to hunder \u2013 og de skal hentes i New York.  \n    Har spurt meg selv hva \u00e5rsaken er til at jeg tar bil i stedet for \u00e5 sykle i Norge, men ikke her, selv om jeg bor noks\u00e5 sentralt. Tror n\u00f8kkelorder er STYR, som du sier. Det er et styr \u00e5 sykle i Oslo, fordi jeg ofte skal gj\u00f8re ting som krever dress, og fordi jeg ofte transporterer saker og ting. Her i USA bor vi i leilighet og har noen f\u00e5 IKEA-m\u00f8bler. Hjemme i Norge er det hus, med p\u00e5f\u00f8lgende behov for alt mulig rart. Her i USA er det meg og en datter, og vi har med hensikt flyttet slik av hun kan g\u00e5 til skolen. Hjemme er vi en st\u00f8rre familie med mange kompliserte (og ikke alltid planlagte) transportbehov. Dermed blir det mindre stress \u00e5 ta bilen, faktisk. I tillegg er jeg ofte i den situasjon at jeg m\u00e5 mentalt forberede meg p\u00e5 noe, eller ta telefonsamtaler, og det er mye lettere \u00e5 gj\u00f8re fra en bil (selv om man st\u00e5r i k\u00f8) enn p\u00e5 en sykkel eller buss.  \n    Det er varmere i Boston ogs\u00e5, selv om det ofte regner. Og flatere.  \n    S\u00e5, selv om jeg gjerne vil noe annet, blir det ofte bil i Oslo. For meg personlig er det mer produktivt.  \n    Nok om det \u2013 men her er en annen side av saken: Det at du ikke har f\u00f8rerkort, kan faktisk (i hvert fall da du var en yngre mann) v\u00e6re et problem. Jeg har sett mye uvettig sykling, og tror noe av \u00e5rsaken til at endel sj\u00e5f\u00f8rer er arge p\u00e5 syklister er at syklister ofte bryter rytmen i trafikken. Skal man som syklist bevege seg smidig rundt i trafikken, m\u00e5 man forst\u00e5 hvordan verden ser ut for en bilist. Som erfaren bilist vet jeg at jeg aldri skal legge meg i blindsonen til en bil, hvor mye tid jeg trenger for \u00e5 tette en luke eller komme meg over et kryss, og s\u00e5 videre. Som de fleste andre syklister i Oslo har jeg et smidig forhold til trafikkreglene (som for\u00f8vrig er noks\u00e5 l\u00f8se hva syklister gjelder) og sniker meg forbi r\u00f8de lys eller kj\u00f8rer mot en enveiskj\u00f8ring en gang i mellom. Men jeg gj\u00f8r det med en bilists forst\u00e5else av hva som forstyrrer trafikken.  \n    N\u00e5r jeg kj\u00f8rer selv, ser jeg ofte syklister som bryter reglene \u2013 det har jeg som regel ikke noe imot, det er mer effektivt. Men jeg ser ofte syklister som setter seg selv og andre i fare fordi de bryter rytmen i trafikken, ved \u00e5 foreta plutselige svinger eller filskifter, ved \u00e5 kj\u00f8re over fotgjengeroverganger (mange syklister vet ikke at en bil ikke trenger \u00e5 stoppe for deg i et fotgjengerfelt med mindre du g\u00e5r av sykkelen og g\u00e5r over) i full fart, eller ved \u00e5 insistere p\u00e5 sin \"rett\" i situasjoner der det er best for alle parter at man lar andre kj\u00f8re f\u00f8rst.  \n    Det er noe som heter \u00e5 d\u00f8 med retten p\u00e5 sin side. Uten at jeg noensinne har sett noen unders\u00f8kelse p\u00e5 det, tror jeg syklister som selv kj\u00f8rer bil, er bedre (og i alle fall tryggere) syklister enn de som ikke gj\u00f8r det. Det har mindre med regler \u00e5 gj\u00f8re enn med en forst\u00e5else av at, ja, en bil kan br\u00e5stoppe, men det tar tid, og av og til kan det v\u00e6re smart \u00e5 ikke hisse p\u00e5 seg folk ved \u00e5 skremme dem eller utsette dem for un\u00f8dvendig stress \u2013 og heller ikke un\u00f8dvendig forsinke dem. Gir du en lastebilsj\u00e5f\u00f8r litt tid og tydelige signaler, slipper han deg forbi i rundkj\u00f8ringer og s\u00e5 videre \u2013 s\u00e5lenge du viser at du forst\u00e5r rytmen i trafikken og at man skal oppf\u00f8re seg slik at ting blir effektivt og skjer uten feilsteg for alle parter\u2026.  \n    Nuvel, n\u00e5r jeg kommer hjem igjen om et \u00e5rs tid skal bilparken skiftes ut \u2013 til en familiebil og en elbil. Og muligens mer sykling.\n    \n7.  \n    \n    Eirik\n    \n    October 15, 2011 at 2:58 pm\n    \n    @Espen: Ingen tvil om at det kunne v\u00e6re en fordel \u00e5 ha erfaringen med \u00e5 se verden fra f\u00f8rersetet. Men det finnes m\u00e5ter \u00e5 kompensere for det p\u00e5. For det f\u00f8rste: sette seg inn i trafikkreglene. Det har jeg gjort, s\u00e5 regelen du nevner med fotgjengerfelt er en jeg kjenner til og lever etter i det daglige.  \n    Det skader heller ikke \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 trafikkbildet n\u00e5r man er passasjer i forsetet (utrolig hvor mye rart og l\u00e6rerikt man ser), og ikke minst er det en fordel \u00e5 v\u00e6re fysiker med intim kjennskap til kraft, treghet, massefart og friksjon \u2013 begreper som kan gj\u00f8re forskjellen p\u00e5 liv og d\u00f8d i trafikken\u2026  \n    Ellers ergrer jeg meg like mye over syklisten som forleden kj\u00f8rte i meg fordi han var mer opptatt av iPoden sin enn trafikkbildet, som bilisten som samme dag ga gass inn mot fotgjengerfeltet poden og jeg var p\u00e5 vei over og tvang oss til \u00e5 hoppe tilbake. Det er til sjuende og sist idotene som definerer normen vi alle m\u00e5 rette oss etter, uansett antall hjul.\n    \n8.  \n    \n    Kristine\n    \n    October 16, 2011 at 7:18 pm\n    \n    Jeg synes jo ikke det er s\u00e5 ekstremt siden jeg er i samme situasjon selv, bor man i en storby er bil dessuten ofte en un\u00f8dvendig kostnad. For min del har jeg 1) aldri hatt r\u00e5d til bil/f\u00f8rerkort, 2) alltid bodd i storbyer som Oslo eller London, eller litt mindre byer n\u00e6r storbyer som Brighton og Amstelveen), 3) fordi jeg ble p\u00e5kj\u00f8rt og forlatt for \u00e5 d\u00f8 som 17-\u00e5ring er jeg fortsatt litt engstelig for ansvaret det medf\u00f8rer \u00e5 kj\u00f8re bil. Det siste er litt rart, siden jeg som g\u00e5ende ikke hadde ansvar og dessuten ikke husker noe av ulykken, men det sitter fortsatt i og gj\u00f8r at jeg har mer lyst til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 kj\u00f8re fly enn \u00e5 kj\u00f8re bil. Dessuten er jeg veldig flink med kj\u00f8ret\u00f8y som g\u00e5r p\u00e5 havre og h\u00f8y da, med eller uten vogn, uten at det hjelper meg s\u00e5 mye i hverdagen;-) Som journalist setter det helt klart noen begrensninger for hva jeg kan jobbe med, da f\u00f8rerkort er essensielt i noen type jobber (som f.eks lokaljournalist), men ellers trenger man jo stort sett ikke bil i Oslo med mindre man bor veldig kinkig til ift kollektivtransport eller skal ut og handle m\u00f8bler og s\u00e5nn. Og i det siste tilfellet er det faktisk billigere \u00e5 ta en taxi ved behov enn \u00e5 holde seg med bil hele \u00e5ret. N\u00e5 bor jeg riktignok s\u00e5nn til at jeg ogs\u00e5 kan sykle inn til sentrum hvis jeg f\u00f8ler meg sprek, men syklistene p\u00e5 de sykkelveiene er s\u00e5 aggressive at det t\u00f8r jeg i hvert fall ikke \u2013 det er skummelt nok \u00e5 g\u00e5 der. Uten bil slipper man dessuten stort sett \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8, og skal man p\u00e5 en litt lengre reise kan man jo jobbe ombord i bussen/toget, eller lese, eller i det hele tatt utnytte tiden p\u00e5 veien mye bedre enn om man sitter ved rattet.\n    \n9.  \n    \n    Eirik\n    \n    October 16, 2011 at 7:26 pm\n    \n    @Kristine: Muligheten til \u00e5 jobbe under reisen er utvilsomt en \"killer app\" for bilfrihet. I alle fall hvis man er blant de heldige som kan lese og skrive underveis, hvilket du og jeg tydeligvis er. Det blir faktisk noen arbeidsuker eller -m\u00e5neder i l\u00f8pet av en karriere, hvilket ikke er til \u00e5 kimse av for skrivende folk som oss.  \n    Ellers vil jeg gjerne peke til den fantastiske historien du nevner under punkt 3), for de av mine lesere som ikke har f\u00e5tt den med seg. Normalt er jeg kattemann p\u00e5 min hals, men her viser hunden virkelig at den er menneskets beste venn\\!\n    \n10. \n    \n    Stian H\u00e5klev\n    \n    October 19, 2011 at 4:55 pm\n    \n    Flere uten f\u00f8rerkort her, kona og jeg bor i Toronto og klarer oss fint. Ogs\u00e5 slik at det aldri \"ble s\u00e5nn\" \u2013 gikk p\u00e5 internasjonal skole, studerte i utlandet, reiste p\u00e5 sommerne \u2013 det kom seg aldri slik. (og ikke var jeg s\u00e5 oppsatt p\u00e5 det heller). Det er rimelig god kollektivtrafikk i Toronto (man kommer seg alltids dit man vil, selv om det kan ta en stund), og mye av \u00e5ret kan man sykle (jeg kunne syklet nesten hele \u00e5ret med bedre sykkelstier etc, men t\u00f8r ikke \u00e5 sykle n\u00e5r det er glatt og du m\u00e5 v\u00e6re midt i veien hvor bilister kj\u00f8rer fort).  \n    Det eneste jeg i grunn savner er \u00e5 enklere kunne komme meg ut av byen og inn i naturen. Det er masse flotte parker og lange raviner i Toronto, g\u00f8y \u00e5 utforske med sykkel (hvis noen vil f\u00e5 guided sykkletur i Toronto, bare si ifra\\! ;)) \u2013 men det er ogs\u00e5 kjempeflotte naturomr\u00e5der et par timer utenfor, og det er mye vanskeligere \u00e5 komme dit uten bil. Riktignok kan noe av det n\u00e5s med kollektivtransport, det finnes enkelte utend\u00f8rsklubber med car-pooling, osv, men man m\u00e5 planlegge mye mer.  \n    Men av og til blir jeg ogs\u00e5 ganske sjokkert over \u00e5 h\u00f8re hvor mye folk betaler, ikke bare for \u00e5 kj\u00f8pe bil (som riktignok er mye billigere her enn i Norge), men ogs\u00e5 for \u00e5 ha den \u2013 som syklist er jeg vant til \u00e5 parkere rett ved inngangsd\u00f8ra uten \u00e5 betale etc, men n\u00e5r jeg er med venner med bil m\u00e5 vi gjennom fem etasjer med parkeringshus, ellers betaler de 4-500$ i m\u00e5neden for parkeringsplass (det er ca det jeg betaler for rommet mitt i det delte huset der jeg bor\\!).  \n    Les forresten Ivan Illichs \"Energy and Equity\" (http://www.ecotopia.com/webpress/energyEquity/energy\\_and\\_equity.html) \u2013 ganske radikalt, men verdt \u00e5 tenke p\u00e5. (Selv om jeg selv er fan av h\u00f8yhastighetstog).  \n    Stian  \n    Stian\n    \n11. \n    \n    Eirik\n    \n    October 19, 2011 at 5:35 pm\n    \n    @Stian: Morsomt tilbakespill fra en by jeg alltid har hatt lyst til \u00e5 bes\u00f8ke\\! Det du nevner om garasjeleie er jo helt riktig, og det minner meg om et annet artig moment: bilfrie folk som bor i borettslag med tilh\u00f8rende parkeringsplass kan tjene gode penger p\u00e5 \u00e5 leie den ut. Det gj\u00f8r for eksempel mine bilfrie foreldre, og den m\u00e5nedlige inntekten blir et pent lite tilskudd til pensjonen. \ud83d\ude42\n    \n12. \n    \n    Stian H\u00e5klev\n    \n    October 24, 2011 at 5:47 pm\n    \n    Hei Eirik,  \n    si absolutt i fra hvis du noengang kommer deg til Toronto. Tar deg gjerne med p\u00e5 en guided sykkeltur \ud83d\ude09 (Dro to bes\u00f8kende norske akademikere med p\u00e5 en 60km tur gjennom raviner og parker, lenger enn de hadde syklet p\u00e5 lenge skj\u00f8nte jeg, men de var veldig forn\u00f8yd).\n    \n13. \n    \n    Jorunn\n    \n    November 13, 2011 at 12:00 pm\n    \n    Jeg valgte \u00e5 selge bilen min etter at jeg fikk diagnosen epilepsi etter en ulykke for en god del \u00e5r siden. Jeg ble \"massivt medisinert\" som min lege uttrykte seg, og f\u00f8lte at jeg sov mer enn jeg var v\u00e5ken. Alle mine barn var sm\u00e5 og jeg var akkurat blitt alene s\u00e5 utfordringene ble etterhvert store mht kj\u00f8ring hit og dit.Barna forstod ikke at jeg var trett etter jeg hadde tatt medisinene. Dette f\u00f8rte til ny ro i huset for de l\u00e6rte seg fort at n\u00e5 var ingen bil tilgjengelig, og s\u00e5 snart de var store nok syklet de istedet for \u00e5 g\u00e5. Sparken p\u00e5 vinteren var god \u00e5 ha for oss alle. Jeg tror ogs\u00e5 at dette gjorde godt for min helsetilstand.  \n    Vi er alle enige om at det er dumt at kollektivtilbudet bygges ned istedet for \u00e5 bygges opp. Hadde v\u00e6rt mange tunge l\u00f8ft og lange turer (p\u00e5 spark), som kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt da. Vi bor ogs\u00e5 ute i distriktet i Nord Norge som en annen inn skriver her.  \n    Det eneste som har v\u00e6rt minuset er at ikke ungene har f\u00e5tt tatt del i skolens sosiale aktiviteter som er lagt til ettermiddagstid,etter skoletid, og som krever kj\u00f8ring samtidig som det er mer som en familieaktivitet, f.eks sv\u00f8mming i basseng om vinteren og bading om \"sommeren\", grilling p\u00e5 b\u00e5l, teltturer, osv. Men det sier vel mer om skolen enn om oss egentlig\u2026.\n    \n14. \n    \n    Eirik\n    \n    November 13, 2011 at 12:27 pm\n    \n    Reply\n    @Jorunn: Veldig synd at skolehverdagen er lagt opp p\u00e5 den m\u00e5ten, og at de ikke hjelper til med \u00e5 skaffe alternativ transport for de som av ulike \u00e5rsaker ikke kan komme seg fram med bil.  \n    Saken er at dette ogs\u00e5 har et interessant demografisk perspektiv. Etterhvert som eldreb\u00f8lgen treffer landet, vil sm\u00e5, avsidesliggende kommuner med stor fraflytting av ungdom rammes s\u00e6rlig hardt. Da blir transport et n\u00f8kkelproblem, da mange eldre slutter \u00e5 kj\u00f8re av ulike \u00e5rsaker. Det skal bli interessant \u00e5 se hvordan kommuner som har nedprioritert kollektivtrafikk, vil h\u00e5ndtere den utfordringen\u2026\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c4eae2c-b163-478f-ac99-5253b3e3e31d"}
{"url": "https://www.kreativtforum.no/arbeid/2011/02/engasjerer-med-kollegahyllest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:23Z", "text": "### Arbeid av Dinamo\n\nKampanjen \u00abGode kolleger \u2013 en del av jobben\u00bb for Arbeidstilsynet har i l\u00f8pet av sin f\u00f8rste uke skapt stort engasjement hos norske arbeidstakere.\n\n\u2013 Vi har fors\u00f8kt \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 muligheter og positive ringvirkninger av at alle tar ansvar og bidrar til arbeidsmilj\u00f8et, i stedet for \u00e5 fokusere p\u00e5 lovparagrafer og p\u00e5bud. Det har tydeligvis sl\u00e5tt an, sier kundeansvarlig Kristin Lied i Dinamo PR.\n\nI l\u00f8pet av den f\u00f8rste uken har 15.000 bes\u00f8kt kampanjesiden www.godkollega.no, 5000 har tatt \u00abkollegatesten\u00bb, over 600 har laget nyhetsartikkel om en kollega og totalt er det registrert i overkant av 130 redaksjonelle artikler i sammenheng med kampanjen.\n\n**Engasjement eksternt og internt.** Kampanjen vil minne om at hver og en har stor p\u00e5virkningskraft p\u00e5 eget arbeidsmilj\u00f8, og samtidig vise en annen side av Arbeidstilsynet.  \n\u2013 Mens vi i Arbeidstilsynet tradisjonelt har fokusert p\u00e5 at arbeidsgiver har en plikt til \u00e5 oppfylle kravene i arbeidsmilj\u00f8loven, legger denne kampanjen vekt p\u00e5 hva hver enkelt ansatt kan bidra med. Det er moro \u00e5 se at vi n\u00e5 n\u00e5r nye m\u00e5lgrupper og skaper engasjement p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn vi har gjort tidligere, sier direkt\u00f8r Ingrid Finboe Svendsen i Arbeidstilsynet.  \n**  \n**Ogs\u00e5 internt har kampanjen engasjert.  \n\u2013 Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt gode tilbakemeldinger fra v\u00e5re ansatte som synes dette er en viktig og god kampanje som skaper stolthet, fortsetter Finboe Svendsen.  \n**  \n\u2013 Den enkelte kan gj\u00f8re en forskjell.**  \nKampanjen er utarbeidet av Dinamo, og benytter flere kommunikasjonsflater i de fem ukene kampanjen kj\u00f8res.  \n\u2013 Kampanjen har som m\u00e5l \u00e5 skape engasjement om arbeidsmilj\u00f8 hos den enkelte arbeidstaker og vise at det er mulig for hver enkelt \u00e5 gj\u00f8re en forskjell p\u00e5 arbeidsplassen. Videre skal dette resultere i \u00e5 l\u00f8fte frem gode kolleger og vise at det nytter, p\u00e5peker Kristin Lied i Dinamo.\n\nS\u00e5 langt har alle elementene i kampanjen skapt et stort engasjement.  \n\u2013 P\u00e5 kampanjesiden f\u00e5r folk et enkelt og humoristisk verkt\u00f8y for \u00e5 gi sine kolleger en klapp p\u00e5 skulderen gjennom et fiktivt nyhetsoppslag. I tillegg kan man teste seg selv og finne ut hva slags kollega man selv er p\u00e5 jobben. P\u00e5 siden nominerer man dessuten gode kolleger til k\u00e5ringen Norges beste kollega: Den utvalgte f\u00e5r en dr\u00f8mmestart p\u00e5 arbeidsdagen med skjult kamera p\u00e5 slep, forteller Lied.\n\nFilmen vises p\u00e5 TV2 og p\u00e5 web fra uke 9.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d5abf2f-7513-45c2-b359-e9749b998d71"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1272652", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:02Z", "text": "**Firma:** Workshop Bemanning  \n**Fylke:** Hordaland  \n**Sted:** Bergen  \n**S\u00f8knadsfrist:** 15.05.2016  \n\n### **Vi s\u00f8ker dyktige st\u00e5lmont\u00f8rer/sveisere.**\n\n**Arbeidsoppgaver**\n\n  - Montering av st\u00e5lkonstruksjoner p\u00e5 store bygg\n  - Sveiseing  \n  - Montering av Paroc sandwich-elementer\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner**\n\n  - Du har flere \u00e5r erfaring som **St\u00e5lmont\u00f8r/sveiser**\n  - Du har erfaring med **Paroc sandwich-elementer**\n  - Du har **referanser** fra tidligere firmaer\n  - Du er strukturert og p\u00e5litelig\n  - Du er **selvstendig**, positiv og stolt av yrket ditt\n  - Du kommuniserer bra p\u00e5 **polsk, engelsk og helst norsk**\n\n**Personlige egenskaper**\n\n  - Serviceinnstilt\n  - L\u00f8sningsorientert\n  - Yrkesstolthet\n\n**Vi tilbyr**\n\nVi tilbyr de rette kandidatene god timel\u00f8nn. Mulighet for lange oppdrag. Ta kontakt med oss snarest\\!\\!\n\nFor n\u00e6rmere opplysninger kan du kontakte Raimond. S\u00f8knad med CV sendes til email@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1db9bb7-92b7-47c4-9b76-20e98d08524f"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Latvisk_brun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:38Z", "text": "# Latvisk brun\n\n**Latvisk brun** (*Latvijas bruna*) er den mest vanlige kurasen i Latvia.\n\n## Historie og utbredelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nRasen stammer fra det opprinnelige, latviske feet, som er krysset med utenlandske raser. Det systematiske avlsarbeidet startet i 1855, og den f\u00f8rste stambok ble utgitt i 1911. I 1922 ble rasen offisielt anerkjent. Opprinnelig var Latvisk brun sm\u00e5 med lav melkeproduksjon (1200-2500 kg/\u00e5r). I 1862 begynte man innkryssing med tysk Angler for \u00e5 bedre den lokale rasen. P\u00e5 starten av 1900-tallet begynte man med innkryssing av Dansk, r\u00f8d melkerase. Etter andre verdenskrig har man i tillegg til de nevnte raser ogs\u00e5 krysset inn Svensk r\u00f6d och vit boskap. I dag finnes det om lag 60\u00a0000 dyr av rasen i Latvia.\n\n## Kjennetegn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nRasen er r\u00f8d/brun, med sm\u00e5 horn. Voksne kyr har en gjennomsnittsvekt p\u00e5 540 kg. Latvisk brun har en middels melkeproduksjon (4357 kg/\u00e5r) med h\u00f8yt innhold av protein (3,30\u00a0%) og fett (4,45%).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f25d1c8-63af-4a0a-a4fe-f6d8cc664ae1"}
{"url": "https://ingridmariewidvey.com/2012/10/25/vintage-moteshow-for-kopervik-kirke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:32Z", "text": "# Ingrid Marie Widvey\n\n## En livsstil blogg\\!\n\n\n25okt2012\n\n# Vintage Moteshow for Kopervik\u00a0Kirke\n\n\n\nI kveld var det duket for Vintage Moteshow i Kopervik. Kopervik er min hjemby, og jeg ble veldig glad da jeg ble spurt om \u00e5 g\u00e5 modell. Alle inntektene fra showet gikk til bygging av ny kirke i Kopervik. Den gamle kirken brant ned for ca to \u00e5r siden\u2026\n\nTema for kvelden var 1940-1970-tallet. Mye var gjenbruk, og noe var ogs\u00e5 re-design. Med egen make-up artist og fris\u00f8r ble alle modellene tidsriktig stylet \ud83d\ude42\n\n\u00d8ystein var med som fotograf, og knipset mange bilder i l\u00f8pet av showet. Her kommer noen av dem \ud83d\ude42\n\n\n\nBak scenen var det god stemning \ud83d\ude42 Her er et utvalg av 60- og 70-talls modeller.\n\n\n\nShowet startet med 40- og 50-talls mote.\n\n\n\n\n\n\n\n  \nJeg gikk i burgunder og lilla i f\u00f8rste runde fra 1940-tallet.\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n1950-tallet hadde stikkord kjoler og skj\u00f8rt.\n\n\n\n\n\n\n\n  \n60-tallet kom med korte kjoler, og 70-tallet med dresser med sleng\\!\n\n\n\n\n\n\n\n  \n70-tallet var ogs\u00e5 preget av \u00abbohem-stilen\u00bb.\n\n\n\n\n\n  \nStilige modeller\\!\n\n\n\nNydelige h\u00f8stfarger\\!\n\n\n\nDet var ogs\u00e5 re-designet en helt egen 50-talls brudekjole\\! Nydelig\\!\n\n\n\nAlle gikk en ekstra runde til slutt, og til stor applaus\\! Alt i alt, en super kveld \ud83d\ude42 Og det beste av alt; nesten alle kl\u00e6rne var til salgs etterp\u00e5\\! Mange vintage kupp \u00e5 gj\u00f8re i Kopervik i kveld \ud83d\ude42\n\n\n\nJeg lagde ogs\u00e5 noen \u00abFlower Power Cupcakes\u00bb til kaf\u00e9en \ud83d\ude42 Red Velvet cupcakes med \u00abkokt\u00bb Smil frosting \ud83d\ude42 YUM\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5024f8b-05d2-4ddd-b074-b6647b832dee"}
{"url": "http://www.cinecopter.no/?page_id=96", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:51Z", "text": "# Linjeinspeksjon\n\nKraftledninger, vindm\u00f8ller, brokonstruksjoner m.m. kan enkelt inspiseres med v\u00e5r luftb\u00e5rne plattform. Vi kan tilby h\u00f8yoppl\u00f8selige, sylskarpe bilder som gjengir detaljer helt ned i millemeters st\u00f8rrelse. Slik kan\u00a0installasjoner\u00a0verifiseres\u00a0visuelt,\u00a0uten \u00e5 m\u00e5tte fysisk opps\u00f8ke krevende lokasjoner.\n\nMed termograferingsutstyr kan temperaturer m\u00e5les enkelt uten fysisk tilstedev\u00e6relse, slik at faremomenter kan oppdages i tide.\n\nVi har egne sertifiserte Termograf\u00f8rer og eget utstyr in house noe som sikrer kvalitet i alle ledd og leverer komplette termograferings rapporter ved hvert oppdrag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0b859f8-d9c5-4500-80e8-64237801fb79"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1333699", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:55Z", "text": "\n\n## H\u00e6hre Entrepren\u00f8r\n\nBetonmastH\u00e6hre er et av Norges st\u00f8rste og mest komplette entrepren\u00f8rkonsern innenfor bygg, anlegg og eiendom. Konsernet er et resultat av fusjonen mellom Betonmast, H\u00e6hre Entrepren\u00f8r og Isachsen Gruppen i 2017. Konsernet har rundt 2500 medarbeidere og omsetningen for 2017 forventes \u00e5 bli 10 MRD NOK. Les mer om BetonmastH\u00e6hre p\u00e5 http://www.betonmasthaehre.no/  \n  \nH\u00e6hre Entrepren\u00f8r er en av Norges st\u00f8rste anleggsentrepren\u00f8rer med hovedfokus p\u00e5 store samferdselsprosjekter, kraftutbygging og andre st\u00f8rre anleggsprosjekter hvor vi kan utnytte v\u00e5r unike kompetanse og erfaring. Vi h\u00e5ndterer hele spekteret av kontraktsformer fra totalentrepriser, samspillkontrakter og konkurransepreget dialog til tradisjonelle hovedentrepriser. Ingen oppgave er for spesiell- ingen oppgave er for utfordrende\\!  \n  \nI v\u00e5rt arbeid er stolthet et n\u00f8kkelord; stolthet over \u00e5 bidra til verdiskapning, b\u00e5de for samfunnet og for bedriften.  \n\n    \n\n**Firma:** H\u00e6hre Entrepren\u00f8r  \n**Fylke:** Hele landet  \n**S\u00f8knadsfrist:** 15.12.2017  \n\nVi er i sterk vekst med \u00f8kt oppdragsmengde og med flere nye og utfordrende prosjekter for blant annet Nye Veier og Statens Vegvesen rundt om i hele landet. For \u00e5 h\u00e5ndtere dette og videre befeste v\u00e5r posisjon i markedet som en av landets ledende og foretrukne entrepren\u00f8rer vil vi n\u00e5 styrke v\u00e5r organisasjon ytterligere.\n\nVi bygger fremtiden \u2013 vil du v\u00e6re med?\n\n**Til v\u00e5r avdeling for grunnarbeid og VA s\u00f8ker vi n\u00e5 erfarne anleggsr\u00f8rleggere**\n\nArbeidsoppgaver:\n\n\u2022 Varierte vei & anleggsoppgaver hovedsakelig innen selskapets samferdselsvirksomhet.  \n\u2022 Ansvarlig for bygging av til tider sv\u00e6rt kompliserte VA-anlegg  \n\u2022 Legging av STORE R\u00d8R\\!  \n\u2022 Oppf\u00f8lging og dokumentasjon av kvalitet\n\nKvalifikasjonskrav:\n\n\u2022 Relevant utdannelse og erfaring  \n\u2022 ADK 1- sertifikat  \n\u2022 Fagbrev innen Vei & Anlegg  \n\u2022 F\u00f8rerkort kl. BE  \n\u2022 Sertifikat for PE-sveising  \n\u2022 God tegningsforst\u00e5else  \n\u2022 Gode kommunikasjon og samarbeidsevner  \n\u2022 Ha stor arbeidskapasitet og vant til \u00e5 overholde tidsfrister\n\nVi tilbyr:\n\n\u2022 En allsidig og sentral rolle p\u00e5 noen av landets st\u00f8rste utbyggingsprosjekter.  \n\u2022 Utfordrende arbeidsoppgaver i et uformelt og godt arbeidsmilj\u00f8  \n\u2022 Utviklingsmuligheter  \n\u2022 Inkluderende beslutningsprosesser og korte beslutningslinjer  \n\u2022 Konkurransedyktig betingelser **  \n**\n\n**Kontaktpersoner:**\n\nOla Petter Hagen\n\nFagleder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ecd0891-3650-4cbe-ab33-852d01bedd9d"}
{"url": "http://groruddalen.no/kultur/trollbandt-juryen/19.14099", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:20Z", "text": "## Trollbandt juryen\n\n![IMPONERTE: Stian Hebjerk imponerte b\u00e5de jury og publikum med l\u00e5ten \u00abZoetic\u00bb.\n](http://groruddalen.no/bilder/nyheter/nyhetbig/14704.jpg)\n\nIMPONERTE: Stian Hebjerk imponerte b\u00e5de jury og publikum med l\u00e5ten \u00abZoetic\u00bb.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7542875-0c38-456d-b962-ad505fac599a"}
{"url": "http://franciskasvakreverden.blogspot.fi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:00Z", "text": "\n\n## mandag 2. november 2015\n\n### Franciskas Vakre Verden har blitt ny\\!\n\n\n\nEndelig kan jeg \u00f8nske velkommen til en helt ny Franciskas Vakre Verden\\!\n\nFor mer enn fire m\u00e5neder siden inngikk jeg samarbeid med United Influencers, og i dag, akkurat i dette \u00f8yeblikk er jeg endelig ferdig overflyttet\\!\n\nDet har v\u00e6rt mange timer med tekniske utfordringer da det var mer enn 1000 innlegg som skulle flyttes, derfor har det tatt veldig lang tid, men n\u00e5 er vi endelig ferdige\\!\n\nNye Franciskas Vakre Verden, blir akkurat som f\u00f8r, full av masse inspirasjon, spennende interi\u00f8rer, deilig\u00a0mat, fristende kaker og masse masse mer\\! Bare enda bedre\\!\n\nKlikk HER for \u00e5 komme til den nye siden\\!\n\nTusen hjertelig takk for alle de gode stundene vi har delt her de siste seks \u00e5rene\\!\n\nJeg h\u00e5per dere liker det nye utseendet p\u00e5 bloggen, og jeg gleder meg til \u00e5 kunne gi dere enda mer inspirasjon fremover\\!\n\n## fredag 30. oktober 2015\n\n### Boller med krem p\u00e5 en annerledes m\u00e5te\\!\n\n  \n Det er g\u00f8y \u00e5 servere tradisjonelt bakverk p\u00e5 en helt ny m\u00e5te. Denne ukens favoritt oppskrift er fra \"Lindas Bakskola\" Linda har laget en helt herlig kake med utgangspunkt i boller med krem eller \"Semmelt\u00e5rta\" som det heter p\u00e5 svensk. Her i Norge er det nok mest vanlig \u00e5 servere boller med krem som fastelavnsboller, men laget som kake synes jeg den fortjener \u00e5 bli servert \u00e5ret rundt.\u00a0  \n  \n Hva synes dere? Er den ikke fin?  \n  \n Linda lager bakeartikler for magasinet Hembaket og hun har ogs\u00e5 bloggen Lindas Bakskola. Kan absolutt anbefales, her er det mye \u00e5 bli inspirert av.  \n  \n Boller med krem-kake  \n8-12 porsjoner  \n  \n 25 g gj\u00e6r  \n1 \u00bc dl fingervarm melk  \n1 egg  \n\u00bd dl sukker  \nEn klype salt  \n\u00bd ts st\u00f8tt kardemomme  \n50 g sm\u00f8r, usaltet  \n4-5 dl hvetemel  \n  \n 1 egg til pensling  \n  \n **Fyll**  \n150 g mandelmasse  \n2-3 ss melk eller fl\u00f8te  \n  \n 4-5 dl kremfl\u00f8te  \n  \n **Pynt**  \nMelis  \n  \n Smelt sm\u00f8ret i en kasserolle og tilsett melk, varm opp til blandingen er fingervarm.\u00a0  \n  \n Smuldre gj\u00e6ren i en bolle, tilsett den fingervarme melkeblandingen og r\u00f8r til gj\u00e6ren er oppl\u00f8st.\u00a0  \n  \n R\u00f8r inn egg, sukker, salt og kardemomme.  \n  \n Tilsett mel, litt om gangen.\u00a0  \n  \n Bland alt sammen til en glatt deig og kna det kraftig i et par minutter.\u00a0  \n  \n La deigen heve under et t\u00f8rkeh\u00e5ndkle i 50-60 min.  \n  \n Sm\u00f8r kanten av en springform, ca 24 cm i diameter. Ha bakepapir i bunnen.  \n  \n   \n  \n Elt deigen godt og form den til en ball. Trykk ballen litt flat slik at den blir like stor som formen. Fjern sidene p\u00e5 springformen. Legg deigen p\u00e5 og skj\u00e6r den opp som en pizza i \u00e5tte eller tolv like store deler. Sett siden av springformen tilbake igjen og la den heve under et t\u00f8rkeh\u00e5ndkle i ca 30 minutter.\u00a0  \n  \n Forvarm ovnen til 230 grader.  \n  \n Pensle deigen med sammenpisket egg. Stekes \u00a0midt i ovnen i 20-25 minutter.\u00a0  \n  \n Sett den til avkj\u00f8ling i formen.  \n  \n   \n  \n Skj\u00e6r opp kaken etter m\u00f8nsteret og skj\u00e6r av et lokk. Lag et hull i hver del, og ha i mandelmasse som er blandet godt sammen med litt melk eller fl\u00f8te i hvert hull.\u00a0  \n  \n   \n  \n Pisk fl\u00f8ten til krem og fordel den over bunnen. Sett p\u00e5 lokkene.  \n  \n Dryss med melis f\u00f8r servering.  \n  \n Du finner den svenske oppskriften og enda mer detaljerte steg for steg-bilder ved \u00e5 f\u00f8lge denne linken.  \n  \n  \nFoto:\u00a0Lindas Bakskola.\n\n  \nUkens favoritt oppskrift er\u00a0en liten miniserie hvor jeg velger ut s\u00e6rlig inspirerende oppskrifter, fra mine favoritt matsider, blogger og blader.\n\n## torsdag 29. oktober 2015\n\n### Inspirasjon til badet\n\nSkal du pusse opp badet, eller har du bare lyst p\u00e5 litt forandring?\n\n  \nI dag har jeg samlet 10 helt fantastiske bad med masse herlig inspirasjon, og mange gode tips og ideer.\n\n  \n\nSelv om en del av disse badene er uoppn\u00e5elige for flere av oss, har vi jo lov \u00e5 dr\u00f8mme\\! Og selv om vi ikke kan f\u00e5 det akkurat slik som p\u00e5 bildene, er det ofte detaljer eller id\u00e9er som kan brukes til inspirasjon.\n\n  \nHvilke av disse badene liker du best?\n\n  \n   \nKilde: Pottery Barn  \nT\u00f8ffe servantskap i tre og sink fra Pottery Barn. Jeg likte ogs\u00e5 speilene og den fine greinen.\n\n  \n\n\n*Kilde: Once Daily Chic*\n\n  \nEnkelt, vakkert og for en utsikt\\! Og sjekk det speilet\\! Koselig ide med en marokkansk puff p\u00e5 badet til h\u00e5ndkl\u00e6r og lignende. Gulvet var ogs\u00e5 helt nydelig.\n\n  \n  \nKilde: The New York Times\n\n  \n Kobberbadekar? Ja, takk\\! Har du ikke r\u00e5d til et originalt kobberbadekar, kan det v\u00e6re flott \u00e5 legge p\u00e5 bladkobber (akkurat som bladgull) p\u00e5 et vanlig frittst\u00e5ende badekar. Jeg likte ogs\u00e5 det hengende speilet godt. Man f\u00e5r en flott effekt om man fester en del av et gammelt skinnbelte til et speil med treramme.\u00a0  \n  \n   \nKilde: My Ideal Home  \n  \n Elsker de rustikke mursteinsveggene og det grafiske gulvet. Flott \u00e5 holde badet i sort og hvitt.\n\n  \n   \n  \nHva gj\u00f8r man hvis man har et vindu rett ved siden av vasken? Heng opp speilet i taket\\! Det er ogs\u00e5 fint \u00e5 bruke et gammelt bord i stedet for et tradisjonelt baderomsm\u00f8bel.  \n  \n   \nKilde: Creamy Life  \n  \nEnkelt, men kjempefint bad\\! Det er flott \u00e5 blande hvitt og tre og lysekronen i taket er prikken over i-en. En gammel krakk ved siden av badekaret er en fin og praktisk detalj.  \n  \n  \nT\u00f8ff stil p\u00e5 badet i kjent Paulina Arcklin stil. T\u00f8ff lampe laget av en kurv, litt linstoff og et tau.  \n  \n  \nKilde: SRTA-Pepis  \nSpartansk innredet, men likevel flott bad. Fin detalj med lysp\u00e6ren som er hengt opp i et tau, de hvitkalkede veggene og rullen med kobberfolie som henger p\u00e5 veggen.  \n  \n  \nFantastisk bad med flotte detaljer som taket og flisene p\u00e5 gulvet. Kalkmaling er ogs\u00e5 flott \u00e5 bruke p\u00e5 badet. Det gir en rustikk og annerledes overflate.  \n  \n  \nKilde: HouseBeautiful  \n  \nTenk \u00e5 ha disse fantastiske d\u00f8rene p\u00e5 badet\\! For et dr\u00f8mmebad\\!  \n  \n\n\n\nInspirerende Rom er en liten miniserie hvor jeg viser utvalgte, inspirerende rom, fra mine favoritt interi\u00f8rblader og interi\u00f8rnettsteder.\n\n## onsdag 28. oktober 2015\n\n### Baked Alaska - en helt fantastisk dessert\\!\n\n  \n  \nHar du h\u00f8rt om Baked Alaska eller Omelette Norvegienne? Det har ingenting med omelett \u00e5 gj\u00f8re, men er en helt fantastisk dessertkake som best\u00e5r av en iskake som er dekket med marengs, den blir vanligvis stekt i ovnen ved en h\u00f8y temperatur. Det h\u00f8res kanskje litt misvisende ut \u00e5 sette en iskake i ovnen, men marengsen isolerer slik at det faktisk g\u00e5r an.  \n  \nDenne kaken fikk jeg servert f\u00f8rste gang for mer enn 25 \u00e5r siden. Vi bodde i en liten landsby mellom Nice og Cannes i S\u00f8r Frankrike, og oppe p\u00e5 torget l\u00e5 det en liten restaurant som serverte en helt fantastisk Omelette Norvegienne. Den ble laget til minst fire personer og ble servert som en hel kake formet som en middelalderborg. Den ble flambert ved bordet og det var litt av et syn.  \n  \nMen kaken er mye eldre enn det. Den skal ha blitt laget f\u00f8rste gang helt tilbake i 1876 av Kokken Charles Ranhofter p\u00e5 Delmonico's Restaurant i New York. Omelette Norvegienne er det franske navnet p\u00e5 kaken som den skal ha f\u00e5tt p\u00e5 grunn av at den ligner p\u00e5 et isfjell. Hvorfor de har kaldt den omelett, er et mysterium.  \n  \nDenne versjonen av kaken er det\u00a0Martha Stewart\u00a0som st\u00e5r for, og for en kake\\! Deilig sjokoladekake lagt sammen med sjokoladeis og toppet med myk marengs.  \n  \nJeg la den ut i forrige uke, med link til den amerikanske oppskriften som dere finner HER. Men siden mange har etterspurt en norsk oppskrift har jeg oversatt den. Den originale oppskriften er laget som porsjonsformer og med en litt tungvinn fremgangsm\u00e5te, jeg har derfor gjort litt om p\u00e5 den slik at den skal v\u00e6re enklere \u00e5 lage, men like god. Dette er helt klart en av favorittkakene mine\\!  \n  \nBaked Alaska  \n6 - 8 porsjoner  \n  \n**Sjokoladekake**  \n4 store egg  \n250 g sukker  \n135 g mel  \n60 g bakekakao (us\u00f8tet kakaopulver)  \n2 ts bakepulver  \nEn knivspiss salt  \n135 g smeltet sm\u00f8r  \n1 dl r\u00f8mme eller creme fraiche  \n2 ts vaniljeekstrakt (kan erstattes med vaniljesukker)  \n  \n**Fyll**  \n1 liter god sjokoladeis  \n  \n**Marengs**  \n6 eggehviter (ca 500 g)  \n275 g sukker  \nEvt. 1 ts sitronsaft  \n  \nSett ovnen p\u00e5 180 grader varmluft.  \n  \nKle to springformer p\u00e5 ca 25 cm i diameter med bakepapir i bunnen. Sm\u00f8r sidene.  \n  \nPisk egg og sukker til stiv eggedosis, det tar ca 5 minutter.  \n  \nBland alle de t\u00f8rre ingrediensene godt med en h\u00e5ndvisp.  \n  \nBland smeltet sm\u00f8r og r\u00f8mme eller Creme Fraiche.  \n  \nTilsett de t\u00f8rre og de v\u00e5te ingrediensene skiftevis i eggedosisen. Vend forsiktig sammen.  \n  \nHell r\u00f8ren i kakeformene.  \n  \nStekes midt i ovnen i 25 - 30 minutter. F\u00f8lg godt med slik at kakene ikke blir for godt stekt. De skal bare akkurat v\u00e6re ferdige. Test med en kakepinne.  \n  \nLa kakene avkj\u00f8le p\u00e5 rist med et rent t\u00f8rkeh\u00e5ndkle over.  \n  \nHvis du har en liten gassbrenner for marengs bruker du denne fremgangsm\u00e5ten. gassbrenner kan kj\u00f8pes blant annet hos Clas Ohlson:  \n  \nTa isen ut av fryseren, slik at den smelter litt. Legg den f\u00f8rste bunnen p\u00e5 et serveringsfat. Sett kanten p\u00e5 springformen over bunnen. Legg p\u00e5 et lag med is, dra det godt ut i kantene. Legg p\u00e5 den siste bunnen og legg p\u00e5 et nytt lag med is. Sett formen i fryseren i et par timer.  \n  \nHvis du IKKE har en liten gassbrenner for marengs bruker du denne fremgangsm\u00e5ten:  \n  \nTa isen ut av fryseren, slik at den smelter litt. Legg den f\u00f8rste bunnen p\u00e5 et ildfast fat. Sett kanten p\u00e5 springformen over bunnen. Legg p\u00e5 et lag med is, dra det godt ut i kantene. Legg p\u00e5 den siste bunnen og legg p\u00e5 et nytt lag med is. Sett formen i fryseren i et par timer.  \n  \nLag marengsen. Bruk en hel ren sk\u00e5l som er fri for fett (ellers vil ikke hvitene bli stive). Start med \u00e5 piske eggehvitene og evt. litt sitronsaft p\u00e5 middels hastighet til det skummer litt. Tilsett litt og litt sukker og fortsett \u00e5 piske p\u00e5 middels hastighet. Det er viktig at du tar deg god tid, slik at sukkeret rekker \u00e5 bli oppl\u00f8st. \u00a0Pisk til marengsmasseen er stiv og blank, du skal kunne holde bollen opp ned uten at marengsen faller ut.  \n  \nHvis du har marengsbrenner tar du kaken ut av fryseren 1/2 time f\u00f8r den skal serveres, slik at den rekker \u00e5 tine litt. Bre marengsen over kaken p\u00e5 topp og sider. Lag gjerne sm\u00e5 topper med en skje, og brenn med marengsbrenner.  \n  \nHvis du ikke har marengsbrenner tar du kaken rett fra fryseren. Forvarm ovnen til 250 grader med grill. Bre marengsen over kaken p\u00e5 topp og sider. Lag gjerne sm\u00e5 topper med en skje og sett den i ovnen n\u00e5r ovnen er varmet opp. La den st\u00e5 til marengsen blir gyllen.  \n  \nFoto: Martha Stewart  \n  \n\n\n\nUkens favoritt oppskrift er\u00a0en liten miniserie hvor jeg velger ut s\u00e6rlig inspirerende oppskrifter, fra mine favoritt matsider, blogger og blader.\n\n## tirsdag 27. oktober 2015\n\n### Vil du v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en forskjell? Hjelp meg \u00e5 velge\\!\n\n  \n  \n  \nFor et par dager siden fikk jeg en foresp\u00f8rsel fra St\u00f8ttegruppen for Monika Tj\u00e5land.  \n  \nFirebarnsmammaen Monika har alvorlig kreft og f\u00e5r ikke medisinen som kan forlenge livet hennes, til tross for at den er lovlig i Norge. Det er den siste muligheten hennes for \u00e5 overleve og n\u00e5 betaler familien selv for medisinen, men det er medisin som koster nesten 75 000 kr per m\u00e5ned, de trenger derfor hjelp. Les mer om saken HER.  \n  \nDe spurte om jeg ville lage en cupcakeoppskrift spesielt til Monika. De skal ha et stort arrangement for henne 15. november, der de skal ha loppemarked, kunstauksjon og et l\u00f8p, der man kan l\u00f8pe eller g\u00e5 for Monika, og ogs\u00e5 salg av cupcakes.  \n  \nSiden jeg selv har opplevd \u00e5 v\u00e6re i en situasjon hvor jeg var den som satt ved siden av sykehussenga og ba til at det m\u00e5tte v\u00e6re en mulighet for \u00e5 overleve, sa jeg selvf\u00f8lgelig ja til \u00e5 hjelpe.  \n  \nSp\u00f8rsm\u00e5let mitt til deg kj\u00e6re leser, er derfor om du vil hjelpe meg med \u00e5 finne ut hva som kan v\u00e6re i cupcakene?  \n  \nHva kan passe til et slikt arrangement?  \n  \nJeg setter stor pris p\u00e5 alle forslag\\!  \n  \nCupcaken p\u00e5 bildet er en overd\u00e5dig Snickers cupcake. Du finner oppskriften HER.  \n  \nFoto: Franciska Munck-Johansen.\u00a0\n\n## mandag 26. oktober 2015\n\n### 11 tips til sm\u00e5 soverom\\!\n\n\n\n  \nVi har antakelig et av Norges minste soverom\\! Soverommet v\u00e5rt er s\u00e5 lite at det d\u00e5rlig kan kalles et rom og det er s\u00e5 vidt at vi klarte \u00e5 f\u00e5 plass til en seng der.  \n  \nDet er egentlig ganske komisk for vi bor i et stort hus i tre etasjer, og likevel sover vi i det minste rommet, gangen v\u00e5r er tre ganger st\u00f8rre\\! Vi kunne ha laget et stort soverom der vi har gang, men siden barna bor i \u00f8verste etasjen ville vi v\u00e6re n\u00e6rmere dem, s\u00e5 da ble det slik.  \n  \nTidligere var soverommet v\u00e5rt en del av gangen i andre etasje. Det var satt inn en liten kontorplass, men ellers var det \u00e5pent ut til resten av gangen. Vi valgte \u00e5 sette inn en d\u00f8r, slik at det n\u00e5 er et eget rom. Det er to meter bredt og tre meter langt, vi fikk derfor akkurat presset inn en stor dobbeltseng. Der sengen st\u00e5r i dag er det et vindu, noe som jo ikke er helt heldig \u00e5 ha som sengegavl, det l\u00f8ste vi ved \u00e5 sette opp en stor skjermvegg som blokkerer og skjuler vinduet. En helt super l\u00f8sning som gj\u00f8r at man verken tenker p\u00e5 at vinduet er der og som samtidig gj\u00f8r det umulig for noen \u00e5 komme inn vinduet.  \n  \nSelv om rommet er lite, s\u00e5 er det likevel et av favorittrommene mine. Vi har bygget sengen ganske h\u00f8yt (det gjorde vi ved \u00e5 legge to rammemadrasser opp p\u00e5 hverandre.) Det er 2,70 fra gulv til tak, det gir derfor en bedre romf\u00f8lelse. Det sorte og hvite pleddet og kransen med skjell er fra Lykkelig p\u00e5 Haver. P\u00e5 skjermveggen har jeg hengt opp fj\u00e6r som er limt p\u00e5 hyssing.  \n  \nOver senga har vi hengt en sengehimmel som vi kj\u00f8pte fra Bali via Ebay. Se mer her. Den gir en helt fantastisk f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e5kne ved sydligere str\u00f8k. Fra senga har vi utsikt over Oslofjorden.  \n  \nEtter min mening trenger derfor et rom ikke v\u00e6re stort for \u00e5 v\u00e6re fint. Her f\u00e5r du mine beste tips til sm\u00e5 soverom:  \n  \n  \n  \n*Foto: Franciska Munck-Johansen*  \n  \n11 tips til sm\u00e5 soverom  \n\n1.  La sengen spille hovedrollen. Selv om rommet er lite, trenger ikke sengen v\u00e6re beskjeden. Heng gjerne opp en flott sengehimmel og lag eller kj\u00f8p en flott sengegavel.\n2.  Tenk kreativt n\u00e5r det gjelder sengegavel. Vi har brukt en skjermvegg fra kremmerhuset, som gir et annerledes utseende. Du kan ogs\u00e5 lage en flott sengegavel ved \u00e5 ta utgangspunkt i en MDF plate som du kler med stoff, det blir mye rimeligere enn \u00e5 kj\u00f8pe en ferdig og kan bli like flott. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re fint med en hel vegg med resirkulert tre i sengens bredde fra gulv til tak. Det gir en flott effekt.\n3.  Lag din egen favorittseng.Vi tilbringer mer enn en tredjedel av livet v\u00e5rt i senga, det er derfor viktig \u00e5 sove godt. Vi har valgt rimelige madrasser, men en skikkelig god overmadrass. Det gj\u00f8r at sengen v\u00e5r er en dr\u00f8m \u00e5 ligge i. Myke puter og en fluffy dyne gj\u00f8r ogs\u00e5 meg lykkelig.\u00a0\n4.  S\u00f8rg for oppbevaring under senga. Det er ofte et sted vi ikke utnytter, men med store sengeskuffer som enkelt kan skyves under senga, f\u00e5r du mye ekstra oppbevaring.\n5.  Store hotellputer gir luksusf\u00f8lelse. Vi har kj\u00f8pt hotellputer hos Home & Cottage. De har f\u00e5tt trekk av et sort og hvitt bommulspledd kj\u00f8pt samme sted.\n6.  Heng opp en krok til morgenk\u00e5per i stedet for en stol til \u00e5 legge fra seg kl\u00e6r. Gj\u00f8r det til en vane \u00e5 ta av kl\u00e6rne for dagen p\u00e5 vaskerommet, da slipper du store kleshauger p\u00e5 soverommet.\n7.  Fjern rot og alt som ikke skal v\u00e6re p\u00e5 soverommet. Ha plass til det du velger \u00e5 beholde. Hvis du ikke har plass til et nattbord kan en liten hylle gi plass til mobiltelefon en bok eller lignende.\n8.  Hvis du har plass til nattbord, kan det v\u00e6re en fordel \u00e5 velge nattbord med skuff eller skap, p\u00e5 den m\u00e5ten har du plass til b\u00f8ker, blader og lignende, men det slipper \u00e5 rote.\n9.  Bygg gjerne sengen opp i h\u00f8yden, s\u00e6rlig hvis du har h\u00f8yt til taket. Det er bedre \u00e5 sove h\u00f8yt enn lavt.\u00a0\n10. En puff for enden av sengen ser bra ut og du f\u00e5r ekstra plass til oppbevaring.\n11. Bruk gjerne speil til \u00e5 forst\u00f8rre rommet. Hvis du plasserer et speil p\u00e5 n\u00e6rmeste vegg ved siden av et vindu, vil det speile vinduet og gi en f\u00f8lelse av at det er to vinduer i rommet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b406832-63ad-466a-a466-051d5bb9671a"}
{"url": "http://ledernett.no/%C3%B8kning-i-legemeldt-sykefrav%C3%A6r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:26Z", "text": "\")\n\n# \u00d8kning i legemeldt sykefrav\u00e6r\n\nDet totale sykefrav\u00e6ret er stabilt, men det legemeldte sykefrav\u00e6ret \u00f8ker. \u00d8kningen er st\u00f8rst blant kvinner og i offentlig sektor.\n\nAv Redaksjonen\n\n** Publisert 15.03.2018 09:38\n\nSammenlignet med 3. kvartal \u00f8kte det legemeldte frav\u00e6ret med 1,3 prosent, mens det egenmeldte gikk ned med 3,1 prosent. Det totale sykefrav\u00e6ret er dermed p\u00e5 samme niv\u00e5 som forrige kvartal, skriver Nav i en pressemelding.\u00a0\n\n\u2013 Niv\u00e5et p\u00e5 det totale sykefrav\u00e6ret har v\u00e6rt stabilt de siste fem \u00e5rene. Hvis vi bare ser p\u00e5 det legemeldte sykefrav\u00e6ret og sammenligner med samme kvartal i fjor, har det blant annet v\u00e6rt en \u00f8kning i offentlig sektor og i kvinners sykefrav\u00e6r, sier arbeids- og velferdsdirekt\u00f8r Sigrun V\u00e5geng.\n\nDet legemeldte sykefrav\u00e6ret var 5,5 prosent i 4. kvartal 2017. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 2,5 prosent sammenliknet med 4. kvartal 2016.\n\n\u00a0\n**\u00d8kning blant kvinner**\n\nKvinner har et betydelig h\u00f8yere sykefrav\u00e6r enn menn, og forskjellene \u00f8ker. Sykefrav\u00e6ret for kvinner er 7,2 prosent og for menn 4,1 prosent. Sammenlikner vi med 4. kvartal 2016 har sykefrav\u00e6ret \u00f8kt med 4 prosent for kvinner og 0,8 prosent for menn. Det er kvinner i aldersgruppen 35-39 \u00e5r som har den h\u00f8yeste veksten i sykefrav\u00e6ret. For menn gikk sykefrav\u00e6ret noe ned i aldersgruppene 40-44 \u00e5r og 55-59 \u00e5r.\n\n**\u00d8kt sykefrav\u00e6r i offentlig sektor**\n\nDen st\u00f8rste \u00f8kningen i sykefrav\u00e6ret er i statlig sektor. Her har sykefrav\u00e6ret \u00f8kt med 5,7 prosent p\u00e5 ett \u00e5r. Det var ansatte i offentlig administrasjon, forsvar og sosialforsikring, elektrisitet-, vann og renovasjon, samt helse og sosial som hadde den st\u00f8rste veksten i sykefrav\u00e6ret. Det er fremdeles helse og sosiale tjenester som har det h\u00f8yeste sykefrav\u00e6ret med 8,0 prosent.\n\nSykefrav\u00e6ret i kommunal forvaltning \u00f8kte med 3,7 prosent, mens \u00f8kningen i privat sektor var p\u00e5 1,3 prosent.\n\nI privat sektor var det overnatting- og serveringsvirksomheter som hadde den st\u00f8rste veksten i sykefrav\u00e6ret med 4,9 prosent.\n\nN\u00e6ringene med st\u00f8rst nedgang i sykefrav\u00e6ret var informasjon og kommunikasjon (-4,9 %) og finansiering og forsikringstjenester (-3,1 %) og bergverksdrift og utvinning (-1,4 %).\n\n\u00a0\n**Sykefrav\u00e6ret \u00f8ker mest i Vest-Agder**\n\nSykefrav\u00e6ret har \u00f8kt i nesten alle fylker. St\u00f8rst var veksten i Vest-Agder, der sykefrav\u00e6ret gikk opp til 5,7 prosent i 4. kvartal i \u00e5r. Det er en \u00f8kning p\u00e5 5,9 prosent fra samme periode i fjor. Sykefrav\u00e6ret \u00f8kte mer for kvinner enn for menn, og \u00f8kningen var spesielt h\u00f8y i undervisning og helse og sosiale tjenester i fylket.\n\nTo fylker hadde nedgang i sykefrav\u00e6ret. I S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag sank sykefrav\u00e6ret med 1,1 prosent og i Hordaland med 0,3 prosent.\n\nFinnmark har det h\u00f8yeste sykefrav\u00e6ret med 6,4 prosent og Oslo har det laveste sykefrav\u00e6ret med 4,5 prosent.\n\nsykefrav\u00e6r\n\nNAV\n\nSigrun V\u00e5geng\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65ced25d-7ecc-4295-9ca5-0b8cb1da6d8b"}
{"url": "http://maridalensvenner.no/utfoert-arbeid-skjervenhagen-brennengahagen-og-ovre-kirkebyhagen.200830-25887.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:36Z", "text": "Maridalens Venner la fram planene om rydding av Brennengahagen i den r\u00e5dgivende gruppa for forvaltningen av Maridalen landskapsvernomr\u00e5de i januar 2004. Gruppa var positiv til dette prosjektet. Fylkesmannens milj\u00f8vernavdeling, som forvalter landskapsvernomr\u00e5det, ga ogs\u00e5 sin tilslutning til restaureringen av Brennengahagen.\n<p>Det var befaring i Brennengahagen med alle ber\u00f8rte parter i september 2004, og Friluftsetaten \u00f8nsket at den nordvestligste delen ryddes.</p>\n\u00c5rsskiftet 2004/2005 startet Friluftsetaten ryddinga av Brennengahagen. Den nordvestligste delen ble ferdigrestaurert, og et passe antall med l\u00f8vtr\u00e6r og furu (og noen f\u00e5 grantr\u00e6r) st\u00e5r igjen. Virket ble kj\u00f8rt ut, og omr\u00e5det ble ryddet for kvist samtidig med avvirkningen. Friluftsetaten har ogs\u00e5 tynnet og ryddet resten av Brennengahagen mot g\u00e5rdsveien og g\u00e5rdsveikrysset i s\u00f8r, men noe ungskog av gran er satt igjen midt inne i.\n<p>Hele Brennengahagen er klar for inngjerding og beiting v\u00e5ren 2005.</p>\n<strong>\u00d8vre Kirkebyhagen</strong>, \u00d8vre Kirkeby g\u00e5rd (artsrikt):<br />\nDen s\u00f8rligste tredjedelen ble ryddet av Kultur\u00f8kologene og Skogvesenet i 1995, og av Nydalen Skiklubb i forbindelse med NM i orientering, i 1999. \u00d8vre Kirkeby g\u00e5rd gjerdet inn den restaurerte delen, og den har v\u00e6rt brukt til hestebeite.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc731705-06a3-42b5-8f29-cada33280095"}
{"url": "http://newutd.no/uavgjort-mot-sheffield-united/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:43Z", "text": "\n\nAv Milburn\n\n# Uavgjort mot Sheffield United\n\nOppdatert: 27. July 2015\n\n**Med bare to uker igjen til seriestart ble det 2-2 i vennskapskampen mot Sheffield United etter m\u00e5l av to av v\u00e5re nederlendere.**\n\nMcClaren valgte f\u00f8lgende lag til \u00e5 starte i en 4-2-3-1 formasjon: Krul; Janmaat, Williamson, Taylor, Haidara; Colback, Anita; Sissoko, Wijnaldum, Ayoze; Cisse. Kaptein for dagen var h\u00f8yrebacken Janmaat, ettersom Coloccini ikke kunne spille kampen grunnet en skade.\n\nNysigneringen Winjaldum viste klasse allerede i \u00e5pningsminuttene. Allerede etter 2 minutter la han opp til Papiss Cisse i feltet, men v\u00e5r nummer 9 kom ikke n\u00e6rmere enn et stolpetreff. Resten av omgangen ble dominert av et offensivt League One-lag, hvor avslutningene enten var for d\u00e5rlig eller ble reddet av Tim Krul. Det virket tydelig at forsvaret ikke er spesielt bedre enn det som nesten rykket ned i v\u00e5r. Omgangen var likevel ikke over innen Wijnaldum fikset en 1-0 ledelse, etter \u00e5 ha v\u00e6rt f\u00f8rst p\u00e5 returen etter en avslutning fra Papiss.\n\nBare 5 minutter etter hvilen stod det 1-1, etter at Sheff Utd enkelt hadde kommet seg gjennom forsvaret og satt ballen forbi en sjansel\u00f8s Krul. Like etter var Haidara n\u00e6r en scoring, men traff bare utsiden av stolpen etter forarbeid av innbytter Aarons som hadde byttet plass med Sissoko i pausen. McClaren gjorde flere bytter utover kampen, hvor Lascelles, Obertan, Abeid, Armstrong og De Jong kom inn. Det var Obertan som fremprovoserte en corner etter \u00e5 ha brukt farten sin, som Colback sendte inn til en ventende Siem De Jong som fikset en 2-1 ledelse. Noe s\u00e5 sjeldent som et cornerm\u00e5l fra Newcastle United.\n\nLikevel, med 3 minutter igjen m\u00e5tte Krul se seg sl\u00e5tt av en vannvittig langskudd fra venstrebacken til Sheffield United og det hele ebbet ut i 2-2. Gouffran fikk ogs\u00e5 noen minutter som sentral midtbane p\u00e5 slutten av kampen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8b9a7d2-da4e-4aee-b21f-3ac57c5f8199"}
{"url": "https://snl.no/British_Sky_Broadcasting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:51Z", "text": "# British Sky Broadcasting\n\n    br\u02c8itish sky broadcasting\n\nBSkyB, britisk fjernsynsselskap, opprettet 1990 da Storbritannias to satellittfjernsynsselskap, Sky Television og British Satellite Broadcasting, ble sl\u00e5tt sammen. 6 satellittfjernsynskanaler (2004), spesialisert innen film, underholdning, nyheter og sport, beregnet p\u00e5 et britisk publikum. Rupert Murdoch, som opprinnelig var eneeier av selskapet , har solgt seg ned til en eierandel p\u00e5 38 % av selskapet.\n\nSky Television ble etablert 1983 da Rupert Murdoch overtok selskapet Satellite Television. Satellite Television hadde fra 1982 sendt p\u00e5 fors\u00f8kssatellitten OTS. Disse sendingene ble, som de f\u00f8rste utenlandske satellittfjernsynssendingene, videreformidlet over kabelnett til norske seere. Sky Televisions kanaltilbud ble kraftig utvidet 1989, bl.a. med sportskanalen Eurosport (senere solgt). British Satellite Television (BSB) startet sendingene 1990, men de to konkurrentene slo seg sammen samme \u00e5r.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: British Sky Broadcasting. (2012, 8. mars). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/British\\_Sky\\_Broadcasting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "492a83e4-120a-4d16-9111-8ac06e88e598"}
{"url": "https://www.veier24.no/artikler/har-apenhet-om-ulykkeanalyser/196397", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:11Z", "text": "\n\n# \\-Har \u00e5penhet om ulykkeanalyser\n\nStatens vegvesen mener at de praktiserer \u00e5penhet knyttet til sitt interne arbeid med ulykkesanalyser etter d\u00f8dsulykker p\u00e5 norske veger.\n\n  - 12\\. mai 2014 - 10:42\nVerdens Gang slo s\u00f8ndag opp at etaten hemmeligholder resultater fra ulykkesanalysearbeidet.\n\n\\- Statens vegvesen har ikke noen formell granskningsoppgaver etter d\u00f8dsfall i trafikken. Det tilligger politiet og Statens havarikommisjon for transport. Men for \u00e5 l\u00e6re mest mulig har vi de siste ni \u00e5rene hatt interne ulykkesgranskere som har analysert d\u00f8dsulykkene. For at vi som vegeier skal l\u00e6re av ulykkene og kunne gj\u00f8re v\u00e5rt for at slike ikke skjer igjen, sier avdelingsdirekt\u00f8r Guro Ranes - som leder trafikksikkerhertsarbeidet i Statens vegvesen.\n\n\u00a0\n#### Interne arbeidsdokumenter\n\n\\- Vi har \u00e5penhet\u00a0i v\u00e5rt ulykkesanalyse-arbeidet. Politi og p\u00e5talemyndighet f\u00e5r all den hjelp, bistand og informasjon som de trenger i sin etterforskning, mens alle akt\u00f8rer kan bruke oss som sakkyndige. P\u00e5r\u00f8rende tar ogs\u00e5 fra tid til annen kontakt med oss. Vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for at de skal f\u00e5 den informasjonen de \u00f8nsker.\n\nUAG-rapportene har siden oppstarten i 2005 v\u00e6rt interne arbeidsdokument. I tillegg til \u00e5 inneholde personsensitive opplysninger, er dette gjort fordi rapportene og metodikken er spesifikk for Vegvesenets egen l\u00e6ring. Dette betyr blant annet at b\u00e5de analysemetode, hypotesejobbing eller selve rapporten ikke er egnet til bruk i retten eller i forbindelse med en straffesak med de kravene som ordin\u00e6rt stilles for bevisf\u00f8rsel.\n\n\u00a0\n#### Ulike roller\n\n**VG sl\u00e5r fast at Vegvesenet hemmeligholder UAG-rapportene.\n\n\\- Jeg kjenner meg\u00a0ikke igjen i bruken av begrepet \"hemmelig\" som VG bruker. Slik avisen bruker det kan det fort oppfattes som om\u00a0etaten holder ting skjult for omverden. Ikke noe av det UAG-arbeidet som gj\u00f8res gj\u00f8r holdes hemmelig. Det er riktig at rapportene har v\u00e6rt unntatt offentlighet, men det er noe annet enn hemmelighold, sier Ranes.\n\nHun mener at det er viktig \u00e5 legge de ulike akt\u00f8rers rolle til grunn. Politiet etterforsker trafikksaker for \u00e5 finne fakta og bevis \u2013 og for \u00e5 gj\u00f8re sine vurderinger knyttet til skyld etter straffeloven. Vegvesenet analyserer for innsikt og forst\u00e5else med m\u00e5l om \u00e5 finne l\u00e6ringspunkter blant annet etter utstrakt bruk av hypoteser.\n\n\\- Dette er to helt ulike roller og to helt ulike utgangspunkt for v\u00e5re analyser og vurderinger, sier Ranes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd4a1a6a-5654-43d7-99a5-56daaca8681d"}
{"url": "http://heidimona.blogspot.com/2011/01/godt-nytt-ar-til-alle-som-matte-se.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:34Z", "text": "#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    meretes galleri10. januar 2011 kl. 00:43\n    \n    Hei Heidi Mona :-)  \n    H\u00e5per at du og dine hadde det fint i jula.  \n    S\u00e5 \u00f8nsker jeg deg hell og lykke i det nye \u00e5ret :-)  \n    Fint med strikka hjerter, der gav du meg en god ide til neste grytelapper jeg skal lage, takk for det :-)  \n    \u00d8nsker deg en fin uke, hei og h\u00e5 :)\n    \n2.  \n    \n    Ruths datter15. januar 2011 kl. 23:48\n    \n    Velkommen som min 155 f\u00f8lger. jeg blir din ogs\u00e5. Koselig at du stakk innom. Velkommen tilbake.  \n    Klem i natten\n    \n3.  \n    \n    Hjemme hos meg24. januar 2011 kl. 15:37\n    \n    Hei\\!  \n    Mye fint du lager... Likte godt tipset med kleshengere\\!  \n      \n    Klem Anette\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - heidimona  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "adbffb7b-1fe6-4a14-8af7-8ab1bde3b73c"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vil-hente-breivik-psykiater-med-makt/63527002", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:51Z", "text": "\n\n# Vil hente Breivik-psykiater med makt\n\nTor Erling Staff ber at Synne S\u00f8rheim skal hentes med makt i S\u00f8r-Afrika.\n\n26\\. oktober 2011 kl. 11.49\n\nFOLLO TINGRETT (Dagbladet): Rettssaken etter drapet p\u00e5 Camilla Samira Olsen fra i fjor har tatt en dramatisk vending.\n\nForsvarer Tor Erling Staff ber n\u00e5 retten avhente rettspsykiater Synne S\u00f8rheim i S\u00f8r-Afrika.\n\nUtnevne ny psykiater Rettspsykiater Synne S\u00f8rheim m\u00f8tte ikke opp i tingretten i dag, til tross for at hun er stevnet for retten og at hun har utredet den tiltalte 37-\u00e5ringen uten \u00e5 ha m\u00f8tt ham.   \nDet ble en pause i retten mens aktor Kristian Nicolaisen og dommer Kari Willoughby fors\u00f8kte \u00e5 n\u00e5 S\u00f8rheim for \u00e5 be henne sporenstreks m\u00f8te i retten.\n\nF\u00e5r ikke barnevakt Dommer Willoughby opplyste at hun har f\u00e5tt kontakt med S\u00f8rheim, som sier hun ikke kan komme til Norge til rettsaken. S\u00f8rheim sier det er vanskelig \u00e5 komme til Norge fordi hun ikke f\u00e5r skaffet barnevakt.\n\nHun opplyser til dommeren at hun kommer hjem i april.\n\n\\- Jeg skj\u00f8nner jo godt at hun kommer til Norge i april - det er da rettsaken starter mot Anders Behring Breivik, sier bistandsadvokat Mette Yvonne Larsen, og legger til at S\u00f8rheim ikke er alene i S\u00f8r-Afrika men at hennes mann ogs\u00e5 er tilstede.\n\nStaff synes det er rart at hun ikke har andre til \u00e5 ta seg av barnepass:  \n\\- At hun ikke har klart \u00e5 etablere en situasjon i S\u00f8r-Afrika hvor noen kan ta vare p\u00e5 barna - ja, tro det dem som vil, forsvaret gj\u00f8r det ikke, sier Staff.\n\nP\u00e5gripelse og erstatningskrav Dermed ber han om at retten p\u00e5griper S\u00f8rheim:\n\n**- Jeg ber formelt om at retten treffer avgj\u00f8relse for at sakkyndige avhentes som det henter, sier Staff og henviser til flere punkter i straffeloven.**\n\n\\- Dette er forsettelig. Hun har bevisst unnlatt \u00e5 angi og meddele at hun ikke kommer i retten, det fikk vi f\u00f8rst vite i dag. Alle har v\u00e6rt av den oppfatning at hun skulle dukke opp. Jeg mener det er grunnlag for avgj\u00f8relsen jeg har anmodet om, at hun avhentes og ogs\u00e5 at hun er erstatningspliktig, sier Staff.\n\nHan har ogs\u00e5 kontaktet Kripos for \u00e5 sjekke muligheten for \u00e5 hente S\u00f8rheim.  \n\\- Jeg har n\u00e5 kontaktet Kripos, som er det relevante organ og forespurt om en avhenting. Jeg har nevnt at jeg vil begj\u00e6re en avhenting i Johannesburg, og hvis retten fatter en avgj\u00f8relse har jeg spurt om det lar seg gj\u00f8re praktisk og hvor lang tid det vil ta. De kunne ikke svare, men jeg venter p\u00e5 en tilbakemelding, sier Staff.\n\n\\- Skandale Han omtaler det som en skandale, og peker p\u00e5 at hans klient allerede har sittet i varetekt siden august i fjor, og at det er belastende for ham om saken blir utsatt helt til april.\n\nBistandsadvokat Mette Yvonne Larsen sier hun st\u00f8tter Staff fullt ut:  \n\\- Jeg mener ogs\u00e5 S\u00f8rheim skal ilegges en rettegangsbot og betale fulle omkostninger for ventingen her, sier Larsen, og viser til at S\u00f8rheim allerede i mars var klar over n\u00e5r hun skulle m\u00f8te i retten.\n\n\\- Kan komme mandag til onsdag Mens retten tok pause for \u00e5 behandle anmodningen fra Staff om avhenting, fikk Follo tingrett en oppringning fra S\u00f8rheim, som n\u00e5 har snudd.\n\nF\u00f8rst sa S\u00f8rheim at hun kunne komme mandag til onsdag neste uke, men etter en samtale med dommeren ble konklusjonen at S\u00f8rheim kommer i Follo tingrett fra mandag til fredag neste uke - og rettssaken blir utsatt til mandag.\n\nDermed vil det ikke v\u00e6re aktuelt \u00e5 bytte psykiater som det ble sagt i retten, og dommer Willoughby sier det dermed ikke ligger at til en avhenting av S\u00f8rheim.\n\n\\- Dette dels fordi det er i utlandet og dels fordi det neppe vil gjennomf\u00f8res raskt nok til at det har en effekt. Men retten vil vurdere de andre bestemmelsene som er blitt foresl\u00e5tt, sier Willoughby.\n\nForsvarer Staff har foresl\u00e5tt at S\u00f8rheim er erstatningspliktig og bistandsadvokat Larsen har foresl\u00e5tt at hun skal ilegges en rettegangsbot.\n\n  - tor\\_erling\\_staff\n  - camilla\\_samira\\_olsen\n  - synne\\_sorheim\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0874c274-ec6d-4380-9344-e3844ab112d5"}
{"url": "http://www.fria.se/no/om-gluten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:38Z", "text": "  - # hva er gluten?\n    \n    Gluten er en samlebetegnelse for noen av de proteinene som finnes i kornsorter som hvete, rug og bygg. Gluten forekommer ogs\u00e5 i varianter og krysninger av hvete, rug og bygg \u2013 blant annet spelt, dinkel og rughvete. Gluten inng\u00e5r derfor i mengder av popul\u00e6re matvarer, ikke minst br\u00f8d og bakverk. Gluten kan ogs\u00e5 finnes i f.eks. kj\u00f8ttprodukter.\n\n# ET LIV UTEN GLUTEN\n\n\u00c5 spise og lage mat uten gluten er ikke s\u00e5 vanskelig som det h\u00f8res ut. Pr\u00f8v \u00e5 endre p\u00e5 dine oppskrifter gjennom \u00e5 erstatte de ingrediensene som inneholder gluten med glutenfrie alternativer. Ofte g\u00e5r det helt utmerket. I stedet for hvetemel kan du f.eks. bruke maizena for \u00e5 jevne sausen, og bytte ut den vanlige str\u00f8kavringen med et glutenfritt alternativ. Med glutenfrie basisvarer som br\u00f8d, pasta og melblandinger kan du tilpasse de fleste m\u00e5ltidene uten alt for mye besv\u00e6r.\n\nDu m\u00e5 huske p\u00e5 at kunnskapen om gluten og glutenfri kost kan variere en del i samfunnet generelt. N\u00e5r du er p\u00e5 kaf\u00e9, restaurant eller i andre sammenhenger hvor du spiser ute, er det en god huskeregel at du alltid forteller at du ikke t\u00e5ler produkter som inneholder gluten. Sp\u00f8r gjerne en ekstra gang om innhold av gluten og tilberedning, s\u00e5 du er sikker p\u00e5 at du blir servert noe du t\u00e5ler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5855114-0fa4-4c4c-8bad-89fb7cfec508"}
{"url": "https://matpaabordet.no/2014/05/02/gratinerte-nachos-i-langpanne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:38Z", "text": "# GRATINERTE NACHOS I LANGPANNE\n\n2\\. mai 2014 1 kommentar\n\n\n\nNachos er som pizza \u2013 det kan varieres i det uendelige. Nachos er selvf\u00f8lgelig viktig \u00e5 ha med, og ost ogs\u00e5 men ellers er det ganske fritt frem . Pulled pork, grillet kylling og karbonadedeig kan v\u00e6re en del av oppskriften eller hvilken som helst annen krydret kj\u00f8tt. Reker er heller ikke s\u00e5 verst. Legg p\u00e5 tomater, l\u00f8k eller v\u00e5rl\u00f8k, chilli, avokado, koriander, b\u00f8nner, oliven, osv s\u00e5 begynner vi \u00e5 snakke om nacho fest. Lag det enkelt med bare et par ingredienser eller lag en 'showstopper' med det meste. Bygg det gjerne litt opp i h\u00f8yden for litt wow effekt ogs\u00e5 og server tilbeh\u00f8r \u2013 salsa, guacamole, refried beans, mer chips, hotsauce, r\u00f8mme, ja, du vet\u2026.\n\nHer er oppskriften p\u00e5 gratinerte nachos i langpanne.\n\ndu trenger\n\n  - en l\u00f8k, finhakket\n  - 2 hvitl\u00f8ksfedd, finhakket\n  - 400g karbonade- eller kj\u00f8ttdeig\n  - 1ss spisskumin\n  - 1/2 ts sterkchillipulver\n  - salt og pepper\n  - en boks svarte eller r\u00f8de b\u00f8nner\n  - 1 \u2013 2 tomater eller en h\u00e5ndfull cherrytomater\n  - en avokado\n  - en pose tortilla chips\n  - 200g revet ost, mozzarella, norvegia, jarlsberg, cheddar eller en kombinasjon av de\n  - 2 -3 v\u00e5rl\u00f8k\n  - fersk koriander\n\novn temp 200C\n\nStek l\u00f8k og hvitl\u00f8k myk i litt olivenolje. Ha det over p\u00e5 en tallerken. Sett opp varmen og n\u00e5r stekepannen er varm stek karbonade- eller kj\u00f8ttdeigen i to omganger. Krydre med spisskumin og chilipulver under steking. Kj\u00f8ttt skal brunes godt. Ha kj\u00f8tt og l\u00f8kblandingen tilbake i stekepannen, r\u00f8r og smak til med salt og pepper. Tilsett halvparten av b\u00f8nnene og litt av laken og la det st\u00e5 og sm\u00e5putre.\n\nSkj\u00e6r tomatene i b\u00e5ter og skj\u00e6r ut 'innmaten' slik at du kun sitter igjen med skall og det tomatkj\u00f8ttet som sitter fast i skallet. Ha innmaten i kj\u00f8ttblandingen og bryt det litt ned med en skje mens det koker. Skj\u00e6r tomatene i ruter. Bruker du cherrytomater skj\u00e6r de opp i mindre biter. Skj\u00e6r avokadoen ogs\u00e5 opp i biter.\n\nSmak kj\u00f8ttet til med salt og pepper igjen. Legg et lag med tortilla chips i en ildfast form. Fordel 1/3 av kj\u00f8ttet p\u00e5 chipsene og str\u00f8 litt ost p\u00e5 toppen. Legg et lag med chips p\u00e5 toppen av det igjen, st\u00f8r med ost. Fortsett til du har brukt opp kj\u00f8ttet. Avslutt godt med ost.\n\nSett formen i forvarmet ovn og stek i 10-15 minutter til osten er smeltet og retten er gjennomvarm. Dette kan ta mindre tid avhengig av hvor varm kj\u00f8ttblandingen var n\u00e5r du satt det hele sammen.\n\nStr\u00f8 nachos med tomater, avokado, resten av b\u00f8nnene, v\u00e5rl\u00f8k og koriander. Server med tilbeh\u00f8r om du vil eller bare litt hot sauce og ekstra chips.\n\nOppskrift p\u00e5 de beste hjemmelagde\u00a0refried beans finner du her.\n\nGuacomole lager du ogs\u00e5 best selv og er veldig enkelt \u00e5 lage. Her finner du min versjon.\u00a0Og s\u00e5 m\u00e5 du ikke glemme prikke over i'en og det er salsa fresca. Oppskrift finner du her.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1e61c21-66f1-445e-b150-87d71d6d532a"}
{"url": "https://www.hipp.no/for-helsepersonell/ernaering/forskning-utvikling/om-gos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:57Z", "text": "# Forskning om GOS\n\n(Galaktooligosakkarider)\n\nGOS i morsmelkerstatning \u00f8ker bifidusbakterier og laktobasiller\n\n# GOS i morsmelkerstatning \u00f8ker bifidusbakterier og laktobasiller\n\nI en studie fikk en gruppe med spedbarn morsmelkerstatning med 0,24 g GOS/100 ml i 6 m\u00e5neders tid. En annen gruppe barn fikk en morsmelkerstastning uten GOS. I tillegg ble spedbarn som ble ammet studert. Antallet bifidusbakterier og lactobasiller \u00f8kte signifikant i gruppen som fikk GOS sammenlignet med barn som fikk en morsmelkerstatning uten GOS. Man s\u00e5 ingen forskjell i \u00f8kning av bifidusbakterier mellom gruppen som fikk GOS og barna som ble ammet. pH-verdien sank og andelen korte fettsyrer i avf\u00f8ringen \u00f8kte signifikant i GOS-gruppen sammenlignet med barna som ikke fikk GOS. I en senere studie av samme forskergruppe ble disse resulatetene bekreftet.\n\nGOS i morsmelkerstatning stimulerer tilveksten av bifidobakterier\n\n# GOS i morsmelkerstatning stimulerer tilveksten av bifidobakterier\n\nEn dobbeltblindet placebokontrollert studie studerte tilveksten av bifidusbakterier hos en gruppe spedbarn som fikk en morsmelkerstatning med 0,3 g GOS/100 ml, og sammenlignet gruppen med en gruppe som fikk morsmelkerstatning uten GOS. Etter 2 uker var antallet bifidobakterier signifikant h\u00f8yrere hos barna som fikk en morsmelkerstatning med GOS.\n\n-----\n\nMatsuki T. et al. Benef Microbes 2016 Sept;7(4):453-61\n\nGOS i tilskuddsblanding gir myk avf\u00f8ring\n\n### GOS i tilskuddsblanding gir myk avf\u00f8ring\n\nI en multisenterstudie ble 159 villk\u00e5rlig friske barn i 4 og 6 m\u00e5neders alder valgt ut til \u00e5 enten f\u00e5 tilskuddsblanding med GOS (0,5 g/100ml) eller uten GOS i 18 uker. Under denne perioden begynte ogs\u00e5 barna med smaksporsjoner. Etter 6 uker var antallet bifidobakterier signifikant h\u00f8yere i gruppen som fikk tilskuddsblanding med GOS sammenlignet med de som ikke fikk GOS. Denne \u00f8kningen var fremdeles markant i slutten av behandlingsperioden. Barna i GOS-gruppen fikk ogs\u00e5 mykere avf\u00f8ring. Studien viser at den bifidogene effekten fortsatte \u00e5 utvikle seg hos barna selv etter at de begynte \u00e5 spise annen mat.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "605b1658-529e-491b-ab21-69a5dfde9b39"}
{"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=75258&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:01Z", "text": "**Ma2 882 i Mora, 17.7.2009**  \n  \n**Fotograf:**  \nRune Fjellvang  \n  \n**EXIF-data:**  \nIngen EXIF-data tilgjengelige.  \n  \n\n**Plassering i gallerierne:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f0cff92-beca-43a4-82b7-3509483f2516"}
{"url": "http://modelljernbane.internettside.com/tag/el14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:39Z", "text": "Det var tid for en ny biltur for \u00e5 se etter perfekte jernbanemotiv. Alnabru har mye aktivitet og er perfekt for trainspotting. Dessverre, som ved de fleste jernbaneomr\u00e5der, s\u00e5 var der sv\u00e6rt begrenset tilgjengelighet. Men vi fant et sted \u00e5 v\u00e6re, og etter \u00e5 ha samtalet med en ansatt ved Jernbanev. var det greit at vi tok bilder av lok og omr\u00e5det, bare vi ikke krysset noen skinner.\n\nVi hadde ikke andre planer enn \u00e5 finne gode fotoobjekter innenfor trygge rammer. Aktiviteten p\u00e5 omr\u00e5det er s\u00e5pass h\u00f8y at det er livsfarlig \u00e5 bevege seg mellom de ulike bygningene og delene av anlegget uten \u00e5 kjenne til trafikkforholdene. Skiftelok, godstog, trailere, og annen aktivitet p\u00e5g\u00e5r n\u00e6r sagt d\u00f8gnet rundt. Og bra er det \u2013 for da er der mye \u00e5 se og ta bilde av\\!\n\nBilder fra omr\u00e5det gir mye bra inspirasjon for modelljernbanen. Selv om en bare kan dr\u00f8mme om et modelljernbaneanlegg p\u00e5 en slik st\u00f8rrelse. Skulle \u00f8nske M\u00e4rklin, Roco, eller en av de andre store kunne se hvor stor interesse det er for vedlikeholdsmaskiner og kanskje gitt oss et utvalg fra Bamowag Robel, Ironmit, Plasser & Theurer, Windhoff, el. norske Levahn.\n\nGreitnok har Kibri mange arbeidslok som plastbyggesett, men det hadde v\u00e6rt flott med h0-modeller i metall, med motor, lys, og kanskje lyd. Ikke alle foretrekker \u00e5 kj\u00f8re rundt og rundt med et gods- eller persontog. Mange av oss liker de sm\u00e5 detaljene ved et anlegg, som vedlikehold langs skinnegangen, utbygging, og annen form for anleggstrafikk knyttet til banen.\n\nN\u00e5r det er sagt s\u00e5 er det kjekt \u00e5 se lokomotiv og skinnetraktorer i fullskala 1:1, samt lukten av maskin og jernbane. Hadde v\u00e6rt fint med bedre tilgjengelighet for trainspottere, men forst\u00e5r at sikkerhet er viktig, samt forhindre h\u00e6rverk og tagging. Men det ble helvigvis en del okay bilder denne gangen. Legger snart ut bilder fra tidligere turer til Nyland og fjellhallen i Lodalen.\n\n\u00a0\n\n\n\nFoto: 0rvik  \n\u00a0\n\n\nJERNBANEVERKET LM2 207 \u2013 LEVAHN MEK. VERKSTED A/S (1906-1996)\n\n\u00a0  \n**ENGLISH** Nice weather and holiday. It was the perfect day to take pictures of locomotives and railway. The trip went to Alnabru container terminal at Alna in Oslo. A huge cargo center and railway area. We parked inside the site and spoke with an employee at the National Rail Administration. We were allowed to take photographs of the area \u2013 as long as we did not walk over the train tracks. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 There are much activity day and night, after which it is dangerous to move in the area without knowing the train traffic. But a lot of activity also means that there is much to photograph. We were a few hours in the area. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Particularly exciting to see the maintenance locomotives. Wish M\u00e4rklin, Roco, or any of the other companies could make quality models in metal, with light and sound of the work trains. Almost everybody wants it but not the Kibri plastic kits. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Regardless are there a lot of inspiration in Alnabru for any model railway. Although one can only dream of such a large model railway.  \n  \n**DEUTCH** Sch\u00f6nes Wetter und den Feiertag. Es war der perfekte Tag, um Bilder von Lokomotiven und Bahn zu nehmen. Sie zogen nach Alnabru Containerterminals im Alna in Oslo. Eine riesige Cargo Center und das Bahngel\u00e4nde. Wir parkten auf dem Gebiet und sprach mit einer Mitarbeiterin des National Rail Administration. Wir durften Fotos von dem Gebiet zu nehmen \u2013 nur wir nicht \u00fcber die Bahnschienen gehen. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Es gibt viele Aktivit\u00e4ten rund um die Uhr, nach denen es gef\u00e4hrlich ist, auf dem Gebiet ohne Kenntnis des Zugverkehrs zu bewegen. Aber eine Menge Aktivit\u00e4t bedeutet auch, dass es viel zu fotografieren. Es gab ein paar Stunden in der Gegend. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Besonders spannend, die Wartung Lokomotiven zu sehen. Wunsch M\u00e4rklin, Roco, oder einen der sonstigen Unternehmen konnten hochwertige Modelle in Metall zu machen, mit Licht und Sound der Bauz\u00fcge. Fast jeder will, aber nicht die Kibri Baus\u00e4tze aus Kunststoff. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Wie auch immer gibt es eine Menge Inspiration die Alnabru f\u00fcr jede Modellbahnanlage. Zwar kann man nur von einem so gro\u00dfen Modelleisenbahn tr\u00e4umen.\n\n|  |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           |\n| -: | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n\n\nNSB EL14\n\n\u00a0  \nFoto: 0rvik  \n\u00a0  \nJeg gjorde et impulskj\u00f8p av et EL14 fra Tyskland for en stund tilbake. Planen var \u00e5 bygge det om til vekselsstr\u00f8mutgave. Men med tre EL 14-lokomotiv i stallen fra f\u00f8r av burde holde, s\u00e5 derfor legger jeg dette flotte og sjeldne eksemplaret ut for salg. Lokomotivet er likestr\u00f8msutgaven Lima 208611 i nydesign fra ca 1997, med Lima EL14 eske (208130).\n\n~~QXL \u2013 LIMA 208611 NSB EL14 2170 Nydesign~~ **SOLGT\\!**\n\n**ENGLISH** I have posted a NSB EL14-locomotive for sale at an online auction. The locomotive is made \u200b\u200bin the layout of the NSB \"new design\" and is in DC Edition \u2013 LIMA 208611.  \n  \n**DEUTCH** Ich habe eine NSB EL14-Lokomotive f\u00fcr den Verkauf in einer Online-Auktion erzielte. Die Lok ist in das Layout der NSB neues Design und ist in DC Edition \u2013 LIMA 208611.\n\nFoto: 0rvik  \n\u00a0\n\nEt par nye lok har blitt satt p\u00e5 skinnene. NSB Gods-lokomotivet kj\u00f8pe jeg i Februar i fjor via en auksjon p\u00e5 QXL. Produsent er lima, og selv om det er noen \u00e5r gammelt, og har b\u00e5de en sliten motor, og slitte hjul, s\u00e5 var loket b\u00e5de digitalt og i fin form. Det gj\u00f8r seg flott i samlingen med de andre lokene\\! Et nydelig lokomotiv\\! Skulle bare \u00f8nske det var lys p\u00e5 det\\!\n\nS\u00e5 var endelig NSB Gods-containervognene klar, og levert til de ulike nettbutikkene. Og siden jeg hadde gjort innkj\u00f8pet av EL14 godstoget, s\u00e5 m\u00e5tte en ha et par av de containervognene. Ser veldig flott der de henge bak p\u00e5 EL14\\! Har videre kj\u00f8pt er par Bring containervogner og Postens nye containervogner. Mangler bare plass til alt p\u00e5 banen\\!\n\nEL18 lokomotivet hadde jeg bare sett tilfeldig p\u00e5 nett, men aldri for salg noen steder, f\u00f8r jeg tittet innom Tr\u00f8nderfrim i Trondheim. Der stod et og skinte som en enorm fristelse. Og siden det ene AC-loket med lyd, fortsatt stod utsolgt n\u00e5 i Januar, s\u00e5 ble det lagt inn bestilling\\! Superrask levering fra butikken, og det var med stor glede det ble pakket opp og satt p\u00e5 skinnene. Lyden er perfekt, motoren topp, og det g\u00e5r helt fantastisk\\! Anbefales\\!\\!\\!\n\n**ENGLISH** The NSB Gods (freight) train, EL14, I bought last February via a Norwegian internet auction. Lokomotiovet is old, and from manufacturer Lima, but is well kept and digital AC. Since I had purchased this locomotive, I also had to buy containter cars from the same company. They are wonderful to see connected to each other. The EL18-locomotive from Dutch HAG was purchased at a retailer in Trondheim, Tr\u00f8nderfrim. AC digital with sound, last copy in stock. An incredibly beautiful locomotive\\! Runs very nice, and are recommended to any norwegian model railway installation.  \n  \n**DEUTCH** Die NSB Gods (Fracht), Zug, EL14, kaufte ich im vergangenen Februar \u00fcber eine norwegische Internet-Auktion. Lokomotiovet ist alt, und von Hersteller Lima, ist aber gut gepflegt und digitale AC. Da ich diese Lok gekauft hatte, musste ich auch containter Autos von der gleichen Firma zu kaufen. Sie sind wunderbar miteinander verbunden zu sehen. Die EL18-Lokomotive aus dem Niederl\u00e4ndischen HAG wurde bei einem Fachh\u00e4ndler in Trondheim, Tr\u00f8nderfrim gekauft. AC digital mit Ton, letzte Exemplar auf Lager. Eine unglaublich sch\u00f6ne Lok\\! L\u00e4uft sehr sch\u00f6n, und sind auf ein norwegisches Modelleisenbahn Installation empfohlen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59ddfa7c-3444-455c-b27b-863296142999"}
{"url": "https://hemnesparebank.no/aktuelt/okonomirad-for-bedrifter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:52Z", "text": "# Er det ikke dyrt \u00e5 hyre en \u00f8konomir\u00e5dgiver?\n\n## Hos oss koster det ingenting. Kom innom p\u00e5 en kopp kaffe, s\u00e5 finner vi gode l\u00f8sninger sammen.\n\nHvordan forsikrer du maskiner, h\u00e5ndverksutstyr og ansatte? B\u00f8r du eie eller leie kj\u00f8ret\u00f8y og lokaler? Har du tenkt p\u00e5 pensjonssparing for dine ansatte? Hva skjer med bedriften om du selv blir syk og m\u00e5 holde stengt en periode?\n\nDriver du en virksomhet innen bygg- og anlegg, skj\u00f8nner vi at hverdagen dreier seg om langt mer enn daglig drift. Husk derfor at du alltid kan stikke innom oss for en kopp kaffe og gode r\u00e5d: Noen sp\u00f8rsm\u00e5l er nemlig for store for nettet.\n\n  - Kaffe og gode r\u00e5d? Kontakt en r\u00e5dgiver i dag\n\n**Tid til \u00e5 gj\u00f8re det du er best p\u00e5**  \nHos oss m\u00f8ter du noen som har \u00f8konomisk fagkompetanse, bransjeforst\u00e5else og \u2013 aller viktigst \u2013 lokal tilh\u00f8righet. Vi kjenner deg og markedet du jobber i, og vet hvilke l\u00f8sninger som gj\u00f8r hverdagen din enklere. L\u00f8sningene som gir deg mer tid til \u00e5 gj\u00f8re det du er best p\u00e5 \u2013 \u00e5 drive bedriften din.\n\nHver time du bruker p\u00e5 \u00e5 bekymre deg over slike sp\u00f8rsm\u00e5l\u2026\n\n  - *Hvordan kan jeg ta vare p\u00e5 folk og utstyr uten at det koster skjorta?*\n  - *Hva skjer om en ansatt bulker bilen og den er registrert p\u00e5 meg?*\n  - *Hva skjer om vi ikke leverer innen tidsfristen?*\n  - *Hvordan kan jeg sikre at bedriften har god betalingsevne?*\n  - *Hva om viktige maskiner og utstyr havarerer, og vi trenger \u00e5 investere i nytt?*\n\n\u2026 er en time du kunne ha brukt p\u00e5 noe mer produktivt. En prat med oss kan forh\u00e5pentligvis gj\u00f8re deg flere bekymringer fattigere. Her er noe av det vi kan g\u00e5 gjennom sammen:\n\n  - **Forsikringer.** Vi finner ut hvilke som er viktige for deg og din bedrift.\n  - **Pensjonssparing.** Du er p\u00e5lagt \u00e5 ha en pensjonsordning for dine ansatte. Men slapp av, det trenger ikke v\u00e6re vanskelig.\n  - **Finansiering.** Eie eller leie utstyr og lokaler \u2013 hva l\u00f8nner seg egentlig for din bedrift?\n  - **Betalinger.** Vi hjelper deg med \u00e5 finne riktige fakturarutiner og digitale l\u00f8sninger som letter hverdagen din og sikrer god betalingsevne i selskapet.\n\n## Friske ansatte gir sunn bedrifts\u00f8konomi\n\nEn god helseforsikring sparer den ansatte og bedriften for un\u00f8dig tid i helsek\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0444b75-287b-4b4e-876c-15aeb1904b9a"}
{"url": "https://www.utposten.no/i/2018/1/utposten-1-2018b-2189", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:52Z", "text": "# Litium \u2013 et metall til glede og besv\u00e6r?\n\n Nr. 1\u00a0\u2013\u00a009. april 2018\n\nTerje Nilsen \n\nR\u00e5dgiver, farmas\u00f8yt RELIS Nord-Norge\n\nElisabeth Nordmo \n\nCand.pharm. ved RELIS Nord-Norge\n\nLinn \u00c5rnes \n\nLIS klinisk farmakologi, Laboratoriemedisin UNN Troms\u00f8\n\n## Egenskaper ved litium\n\nLitium gis i form av et salt; litiumkarbonat, -sitrat eller -sulfat. Det har b\u00e5de antimanisk, antidepressiv og stemningsstabiliserende effekt. I tillegg forsterker litium virkningen av antidepressiva og kan virke anti-suicidalt. Litium p\u00e5virker omsetningen av intracellul\u00e6re \u00abbudbringere\u00bb slik som inositolfosfatm som igjen er involvert i signalkaskaden til eksempelvis serotonin. Hvordan dette konkret gir den farmakoterapeutiske effekten er ukjent (1\u20133).\n\n## Indikasjon\n\nPrim\u00e6r indikasjon for litium er profylakse mot bipolar affektiv sykdom hvor litium reduserer b\u00e5de antall og alvorlighetsgrad av tilbakefall. Litium er mer effektivt i \u00e5 forebygge tilbakefall av manisk versus depressiv sykdom. Litium brukes ogs\u00e5 i noen tilfeller i akutt behandling av mani, men denne indikasjonen begrenses av at det kan ta inntil \u00e9n uke \u00e5 oppn\u00e5 respons, noe som delvis skyldes at det tar tid \u00e5 oppn\u00e5 terapeutisk niv\u00e5 i serum (og CNS). I tillegg kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 monitorere serumkonsentrasjon med tanke p\u00e5 toksisitet hos en pasient som i mindre grad samarbeider. Som nevnt benyttes litium ogs\u00e5 ved unipolar depresjon, s\u00e6rlig som augmentering av andre antidepressiva hvor monoterapi ikke har gitt tilfredsstillende klinisk effekt (3\u20134).\n\n## Kortvarig behandling?\n\nIntermitterende behandling med litium ser ut til \u00e5 kunne forverre de naturlige svingningene av bipolar sykdom. De f\u00f8rste m\u00e5nedene etter seponering er det observert h\u00f8yere insidens av maniske tilbakefall enn det som normalt forventes, selv hos pasienter som har v\u00e6rt symptomfri i s\u00e5 lang tid som fem \u00e5r. Flere oppslagsverk frar\u00e5der derfor klinikere \u00e5 starte litiumbehandling dersom en ikke har intensjon om \u00e5 fortsette behandlingen i minst tre \u00e5r. Den naturlige implikasjon av dette er tilbakeholdenhet med \u00e5 bruke litium til en pasient som motsetter seg dette, eller hos en pasient som er kjent for i varierende grad \u00e5 v\u00e6re non-kompliant (3). Behandling med litium krever n\u00f8ye monitorering og legemiddeletterlevelse, da terapeutisk omr\u00e5de for serumkonsentrasjon er smalt og velavgrenset (3\u20138).\n\n## Dosering og monitorering av litium\n\n### Kan bivirkninger ha sammenheng med formuleringen?\n\nDet er bare ett litiumpreparat registrert i Norge, og dette er et depotpreparat med litiumsulfat (9). Formuleringer med andre salter, b\u00e5de konvensjonelle tabletter, mikstur og depotpreparater, kan skaffes etter s\u00f8knad om godkjenningsfritak. Prinsipielt vil ikke formuleringen ha innvirkning p\u00e5 den terapeutiske effekten av litium, da dette er relatert til serumkonsentrasjonen av litium og mengden litium inntatt, noe som uansett skal f\u00f8lges ved serumkonsentrasjonsm\u00e5linger (3, 8). Det er beskrevet at depotformulering p\u00e5 generelt grunnlag kan gi f\u00e6rre mage/tarm-relaterte bivirkninger sammenlignet med konvensjonell formulering. Unntaket er diar\u00e9plager hvor frigivelse av litium i st\u00f8rre deler av tarmen (mer distalt), kan gi \u00f8kt insidens av diar\u00e9 (8). Ved depotformulering vil pasienten f\u00e5 en lavere toppkonsentrasjon enn ved konvensjonell formulering (se ogs\u00e5 kinetikkavsnittet). Dette ser ut til \u00e5 redusere forekomst og/eller intensitet av noen litiumrelaterte bivirkninger, som tremor, magekramper og kvalme, antall bl\u00e6ret\u00f8mminger og kognitiv svekkelse (10, 11). Denne effekten vil ogs\u00e5 kunne variere fra depotformulering til depotformulering, uten at vi konkret har gjennomg\u00e5tt alle tilgjengelige alternativ som kan skaffes via norske apotek.\n\n### Farmakokinetikk\n\nLitium blir generelt sv\u00e6rt godt absorbert og har tiln\u00e6rmet 100 prosent biotilgjengelighet (ingen f\u00f8rstepassasjemetabolisme), noe som medf\u00f8rer at antall mmol litium administrert pr. dag er proporsjonal med serumkonsentrasjonsniv\u00e5et ved likevekt (steady-state) (9). Toppkonsentrasjon i serum oppn\u00e5s fire til fem timer etter inntak av depotformulering, og absorpsjonen fra depotformulering er tiln\u00e6rmet fullstendig etter \u00e5tte til tolv timer. Litium elimineres renalt, og halveringstiden er derfor prim\u00e6rt avhengig av renal eliminasjonskapasitet. Dette er ogs\u00e5 avhengig av salt- og vannbalansen. Dehydrering (mindre v\u00e6ske \u00e5 fordele p\u00e5, mindre utskillelse av litium) vil f\u00f8lgelig kunne gi h\u00f8yere litiumkonsentrasjon med risiko for toksisitet. \u00d8kt saltinntak (natrium) vil gi \u00f8kt utskillelse av natrium og dermed ogs\u00e5 litium, med den konsekvens at serumkonsentrasjonen av litium kan bli for lavt (8).\n\nLitium har lang distribusjonsfase, og av den grunn skal serumkonsentrasjonsm\u00e5ling baseres p\u00e5 blodpr\u00f8ve tatt 12 timer etter siste dose (8). Flere oppslagsverk anbefaler at blodpr\u00f8ven tas p\u00e5 morgenen tolv timer etter kveldsdosen (2\u20133,\u00a08). Halveringstiden er cirka 24 timer (men varierer fra pasient til pasient, alt fra 7 til 36 timer (unge voksne til eldre) (2, 12). Ved oppstart av litium anbefales det at f\u00f8rste serumkonsentrasjonsm\u00e5ling tas fem til sju dager etter f\u00f8rste innledende dose (som b\u00f8r v\u00e6re relativt lav for \u00e5 redusere forekomst av bivirkninger under oppstart). F\u00f8rst etter fem til sju dager har det inntr\u00e5dt en likevekt mellom tilf\u00f8rsel og eliminasjon av litium.Dersom dosen ikke endres (eller forhold hos pasienten endres) vil niv\u00e5et av litium fluktuere mellom topp og bunn innenfor en likevektskonsentrasjon (steady-state). Dette gjelder ogs\u00e5 ved doseendring; ny m\u00e5ling tas etter fem til sju dager (3, 5, 8).\n\nP\u00e5 grunn av proporsjonaliteten mellom inntak og serumniv\u00e5 kan en p\u00e5 generelt grunnlag si at en pasient som har en serumkonsentrasjon p\u00e5 0,3 mmol/L ved en d\u00f8gndosering p\u00e5 12 mmol morgen og kveld vil f\u00e5 en serumkonsentrasjon p\u00e5 0,6 mmol/L ved en dose p\u00e5 24 mmol morgen og kveld (samme formulering) (9). Korrekt dosering b\u00f8r selvsagt monitoreres ved m\u00e5ling av serumkonsentrasjon, men ved justering av oppstarts- eller vedlikeholdsdose kan prinsippet benyttes.\n\n## Dosering \u2013 \u00e9n eller to ganger daglig?\n\nAnbefalt doseringsfrekvens varierer i hovedsak mellom fordeling p\u00e5 \u00e9n eller to doser daglig. Preparatet som er registrert i Norge doseres vanligvis morgen og kveld (9). Ved dosering \u00e9n gang pr. d\u00f8gn (kvelden) vil serumkonsentrasjonen ved likevekt v\u00e6re noe h\u00f8yere (\\~25 prosent) enn ved samme totalmengde fordelt p\u00e5 to (eller tre) doser pr. d\u00f8gn, if\u00f8lge oppslagsverket UpToDate. Dette forklares ved at den renale eliminasjonen av litium er lavere p\u00e5 natten enn om dagen, og ved tolv-timers m\u00e5ling vil serumkonsentrasjonen dermed kunne ligge noe h\u00f8yere (8). Samme oppslagsverk angir at tiln\u00e6rmet alle studier som har unders\u00f8kt optimalt litiumniv\u00e5 er basert p\u00e5 todelt doseringsregime (8). Uavhengig av om man doserer to eller \u00e9n gang om dagen er det derfor fortsatt anbefalt at serumkonsentrasjonen m\u00e5les i pr\u00f8ve tatt tolv timer etter siste dose, og da fortrinnsvis etter kveldsdosen (3, 8, 12). Dosering \u00e9n gang om dagen kan ogs\u00e5 medvirke til forbedret etterlevelse (enklere regime), og ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re forbundet med en reduksjon i terapeutisk effekt (8, 10).\n\nVed dosering to ganger om dagen kan det imidlertid v\u00e6re greit \u00e5 huske p\u00e5 at man m\u00e5ler en tiln\u00e6rmet bunnkonsentrasjon ved tolvtimersm\u00e5ling grunnet nytt inntak etter at blodpr\u00f8ven er tatt. For pasienter som inntar hele d\u00f8gndosen om kvelden vil serumkonsentrasjonen fortsatt reduseres med en 1/2 halveringstid (T\\_(1/2) \\~24 timer), og en pasient som ligger p\u00e5 eksempelvis niv\u00e5 0,6 mmol/L p\u00e5 morgenen vil dermed ha en lavere bunnserumkonsentrasjon. Som nevnt i avsnittet om formulering gir depotformulering en lavere toppkonsentrasjon og en senere absorpsjon enn konvensjonell formulering. Dosering \u00e9n gang om dagen av en depotformulering vil gi lavere bunnkonsentrasjon og kun \u00e9n topp innenfor 24 timers intervallet sammenlignet med to ganger om dagen ved dosering morgen og kveld. Hos pasienter hvor rapporterte bivirkninger kan v\u00e6re relatert til antall serumkonsentrasjonstopper (peak-related), kan dette representere en mulig justeringsmulighet (8). En doseringsjustering fra to til \u00e9n ganger pr. d\u00f8gn m\u00e5 ledsages av serumkonsentrasjonsm\u00e5ling da mulig redusert renal eliminasjon om natten samt st\u00f8rre dose p\u00e5 en gang medf\u00f8rer \u00f8kning i serumkonsentrasjon dersom samme totaldose gis (8). Pasientspesifikt litiumniv\u00e5 samt justering kan diskuteres med laboratoriet hvor pr\u00f8ven er analysert. Det kan v\u00e6re at det for en enkeltpasient er riktig at serumkonsentrasjonsniv\u00e5et ved 12 timer ligger litt h\u00f8yere innenfor terapeutisk omr\u00e5de ved dosering \u00e9n gang i d\u00f8gnet versus to ganger i d\u00f8gnet. Dette tilpasses ogs\u00e5 klinikken (13).\n\n## Bivirkninger relatert til doseringsfrekvens\n\nPolyuri og polydipsi (t\u00f8rste) er vanlige bivirkninger ved litium, og man mistenker at t\u00f8rsten oppst\u00e5r sekund\u00e6rt til polyurien. Mekanismen bak er trolig en resistens mot antidiuretisk hormon (ADH) utl\u00f8st ved at litium interfererer med ADHs fysiologiske effekt; mindre reabsorpsjon av vann. I de fleste studier ser denne effekten ut til \u00e5 v\u00e6re mer plagsom enn alvorlig (funksjonelt), men ved langtidsbruk kan nyreskaden bli irreversibel. Om polyuri p\u00e5 et tidlig tidspunkt i litiumbehandling er en indikasjon p\u00e5 risiko for irreversibel skade er ikke klarlagt. Det diskuteres ogs\u00e5 om dosering \u00e9n eller flere ganger om dagen innvirker p\u00e5 slik risiko, da dosering \u00e9n gang om dagen gir en lavere bunnkonsentrasjon av litium som kan v\u00e6re gunstig med tanke p\u00e5 irreversibel nyreskade. Det er imidlertid vist at dosering \u00e9n gang om dagen gir mindre urinproduksjon (kanskje relatert til lavere serumkonsentrasjon i st\u00f8rre deler av d\u00f8gnet), og slik sett kan det v\u00e6re et mulig virkemiddel hos pasient som plages med polyuri/hyppig vannlating (10, 11). Plutselig oppst\u00e5tt nokturi hos pasient kan v\u00e6re et tidlig tegn p\u00e5 at nyrenes konsentreringskapasitet reduseres, og er et symptom som b\u00f8r f\u00f8lges opp (7).\n\n## Terapeutisk niv\u00e5\n\nAnbefalt terapeutisk niv\u00e5 for litium varierer noe fra oppslagsverk til oppslagsverk. I Farmakologiportalen er referanseomr\u00e5det angitt \u00e5 v\u00e6re 0,5\u20131,0 mmol/L. Ved forebyggende langtidsbruk av litium anbefales serumkonsentrasjoner i omr\u00e5det 0,5\u20130,8 mmol/L. Noen pasienter kan ha nytte av konsentrasjoner opp mot 1,0 mmol/L. Det finnes noe dokumentasjon for at litiumkonsentrasjoner ned mot 0,4 mmol/L kan v\u00e6re adekvat ved profylaktisk behandling.Man ser sjelden \u00f8nsket klinisk effekt ved serumkonsentrasjoner under 0,3 mmol/L (12). Ved p\u00e5vist lavt niv\u00e5 er det p\u00e5 generelt viktig \u00e5 sikre seg at pasienten har tatt medisinen som foreskrevet, slik at man ikke eventuelt justerer dosen p\u00e5 uriktig grunnlag.\n\nGrense for toksisk serumkonsentrasjon relatert til overdosering over tid (kronisk intoksikasjon) er ogs\u00e5 noks\u00e5 klar. Mild grad av toksisitet inntreffer generelt ikke f\u00f8r ved niv\u00e5er over 1,5 mmol/L. Niv\u00e5er over 2,0 mmol/L kan gi koma og kramper, og regnes som alvorlige (potensielt d\u00f8delige) (3, 4, 8). Tidlige symptom p\u00e5 intoksikasjon er mer uttalte bivirkningsplager, spesielt tiltakende kvalme/oppkast, magesmerter, appetittl\u00f8shet, \u00f8kende tremor, ataksi, taleforstyrrelser og andre nevromuskul\u00e6re fenomener (2).\n\nI tillegg til monitorering av serumkonsentrasjon av litium skal nyrefunksjon (s-kreatinin), thyreoideafunksjon (TSH, fritt T4), kroppsvekt, blodtrykk, EKG og s-elektrolytter inkludert kalsium f\u00f8lges under behandlingen. Initialt gj\u00f8res hyppige m\u00e5linger, etter hvert sjeldnere, men ikke sjeldnere enn hver sjette m\u00e5ned (2). Noen medisiner kan medf\u00f8re \u00f8kning i niv\u00e5et av litium i blod, blant annet gjelder det noen mye brukte betennelsesdempende medisiner (NSAIDs). Pasienter som bruker litium, b\u00f8r alltid huske \u00e5 fortelle om litiumbruk ved forskrivning av nye medisiner (2)\n\n## Oppsummering\n\nLitium er fortsatt et aktuelt legemiddel, noe antall henvendelser til RELIS antyder. Ved bruk av litium eller ved vurdering av bruk av litium er det viktig at pasienten og legen er innforst\u00e5tt med at serumkonsentrasjonsm\u00e5ling er et viktig verkt\u00f8y for \u00e5 monitorere behandlingen. Hos pasient med klinisk effekt hvor serumkonsentrasjonen ligger i terapeutisk omr\u00e5de, men pasienten opplever plagsomme bivirkninger, det v\u00e6re seg kvalme, diar\u00e9, hyppig vannlating, tremor ogs\u00e5 videre, kan en endring av totaldose, doseringsfrekvens samt formulering representere ulike justeringsmuligheter. Ved slik justering av behandlingen vil vi imidlertid understreke viktigheten av at dette gj\u00f8res p\u00e5 riktig beslutningsgrunnlag. Behandlende lege m\u00e5 ta hensyn til eventuelt interagerende medisiner, behandlingsetterlevelse, samt endrede forhold hos pasienten (redusert nyrefunksjon eller dehydrering).\n\n## Relis\n\nRELIS hadde i 2017 vel femti henvendelser om litium fra helsepersonell, i hovedsak fra leger. Sp\u00f8rsm\u00e5lene dreide seg om valg av dose, endring av dosering (morgen og kveld eller bare \u00e9n gang om dagen), formulering (depot versus konvensjonell), interaksjoner med andre legemidler, maraton(\\!) og dehydrering, bivirkninger ogs\u00e5 videre. I denne artikkelen gj\u00f8r vi en gjennomgang av et utvalg av egenskaper ved dette unike alkalimetallet samt noen prinsipper som kan v\u00e6re greit \u00e5 ha kunnskap om i forbindelse med doseendring og monitorering av effekt/bivirkninger.\n\n# Referanser\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4234d85c-92eb-424e-8845-12591852ff7f"}
{"url": "http://www.corsaitaliana.no/forum/index.php?action=recent;start=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:33Z", "text": "\u00a0p\u00e5: 22. April 2018, 17:25:10\u00a0\n\n Startet av \\#35 - J\u00f8rgen Stokkan - Nyeste innlegg av Bj\u00f8rnulv Stokkan \n\nHei.  \n  \nDa fikk vi startet \\#35 i dag. Fremdeles litt \u00e5 gj\u00f8re og noen timer i benken hos Jonus Racing f\u00f8r vi er klare til ny jomfrutur p\u00e5 Rudskogen den 26 mai. Dette blir spennende.  \n  \nJ\u00f8rgen og Bj\u00f8rnulv\n\n  \n\u00a0Corsa Italiana / Depotplassen / **Sv: \\#98-3.2 GTA**\n\n\u00a0p\u00e5: 21. April 2018, 23:17:59\u00a0\n\n Startet av Lars Ola Amundsen - Nyeste innlegg av Lars Ola Amundsen \n\nTil uken kommer kammene og svinghjulet til \\#98 og da er det bare \u00e5 montere. Glassfiber panser er ogs\u00e5 p\u00e5 vei og med seri\u00f8s letting i fronten av bilen har jeg da f\u00e5tt bort 27 kg. Har byttet ut dynamo med en lett universal en fra biltema,fjernet ac kompressor og fjernet generelt det jeg kan ta vekk. Kanskje jeg klarer -30 kg i front\ud83d\ude09 Har ikke sjans i havet \u00e5 bli klar til Karlskoga, da bilen ogs\u00e5 m\u00e5 kj\u00f8res inn og ha noen timer i benken. Nytt av \u00e5ret er ogs\u00e5 racefuel\\! Men siste helgen i mai m\u00e5 den v\u00e6re klar\\!  \nVenter ogs\u00e5 en pakke til \\#52 best\u00e5ende av alfisti coilovers ( ex \\#38)\\!  \nDenne b\u00f8r jeg ogs\u00e5 f\u00e5 ferdig til den helgen\\! Utover det s\u00e5 mangler den kun race kat\\!  \nSj\u00e5f\u00f8r p\u00e5 den blir min nev\u00f8 som skal ta lisens 4 mai .  \nEllers mellom slagene med drektig sch\u00e6fer tipse,gravid kjerring, etablering av gokart bane til 3 \u00e5ringen p\u00e5 en gammel helikopter plass, jobbreising og v\u00e5rrengj\u00f8ring s\u00e5 g\u00e5r det riktig fint.  \nDet er bare \u00e5 gi gass, s\u00e5 blir vi ferdig\ud83d\ude01  \n\n  \n\u00a0Corsa Italiana / Markedsplassen / **Sv: Coil overs og b\u00e6rearmer til 116 bil**\n\n\u00a0p\u00e5: 18. April 2018, 20:41:21\u00a0\n\n\u00a0Corsa Italiana / Depotplassen / **Sv: \\#176 - Scuderia TOTEN**\n\n\u00a0p\u00e5: 18. April 2018, 19:17:09\u00a0\n\nD\u00e5 er dei konkave adapterane p\u00e5 plass, lengda p\u00e5 slangane tilpassa og Jens har gitt tommel opp\u00a0   \n  \n  \n  \n  \n  \nD\u00e5 er det berre \u00e5 plukke ned, f\u00e5 p\u00e5 litt lakk og feste permanent.  \n  \nSer ut som Karlskoga er innafor rekkevidde.\n\n  \n\u00a0Corsa Italiana / Corsa Italiana / **Sv: Karlskoga 12 Mai, hvem kommer?**\n\n\u00a0p\u00e5: 18. April 2018, 16:35:52\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c3bed36-d64b-4592-9a11-cbfa0e5d1e38"}
{"url": "https://www.sprell.no/produkt/sittebil-rose-rosa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00433.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:39Z", "text": " 4,8 **\n\nEn skikkelig kul sittebil i lekker rosa farge. Laget i metall med dreibare hjul. Hjulene har gummibelegg som gj\u00f8r at bilen ogs\u00e5 egner seg godt til bruk inne.\n\nSitteh\u00f8yde ca 30 cm\n\n    \nEn skikkelig kul sittebil i lekker rosa farge. Laget i metall med dreibare hjul. Hjulene har gummibelegg som gj\u00f8r at bilen ogs\u00e5 egner seg godt til bruk inne.\n\nKundevurderingene du finner her er lagt inn av kunder som tidligere har kj\u00f8pt dette produktet hos Sprell.no. Vi legger vekt p\u00e5 at b\u00e5de positive og negative kommentarer skal bli vist p\u00e5 siden. Mener du at en av kommentarene under er upassende, s\u00e5 send oss gjerne en melding om dette p\u00e5 email@example.com\n\nMin vurdering: \n\n, 31.05.2015\n\n### Kjempe fin og solid bil .\n\nPrinsessen elsket denne flotte rosa bilen &\\#128522;\n\nMin vurdering: \n\nElisabeth (Tvedestrand), 07.04.2015\n\n### God kvalitet\n\nVi er veldig forn\u00f8yd. Et t\u00f8ft, sterkt og annerledes produkt. Det eneste jeg kunne tenkt meg var en fl\u00f8yte p\u00e5 rattet. En detalje, ikke noe livsn\u00f8dvendig. V\u00e5rt barn var str\u00e5lende forn\u00f8yd. Hun er 1 1/2 \u00e5r. Kom seg p\u00e5 selv og fant raskt ut hvordan hun skulle komme seg fram og tilbake. Suksess\\!\n\nH\u00e5vard (Sortland), 25.12.2013\n\n### nydelig, tror jentene vil elske den.\n\n### S\u00e5 stilig\\!\n\nufattelig s\u00f8t og stilig g\u00e5bil. Helt forelsket\n\n### Veldig s\u00f8t\\!\n\nBilen skal gis bort i gave s\u00e5 den har ikke blitt pr\u00f8vd enda, men helhetsinntrykket er bra\\!\n\nRine (Horten), 17.05.2012\nNydelig bil til sm\u00e5 tuller. Jentene v\u00e5re ble veldig forn\u00f8yde og det ble mora deres ogs\u00e5:)\n\n### Superfin\\!\n\nAnbefales virkelig\\!\\!\\!\n\n### kjempe g\u00f8y\n\n### artig bil til barna.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6506925e-77dc-4c12-ae54-9fd51e9cee7c"}
{"url": "http://binni-myblog.blogspot.com/2010/08/vi-har-utvida-familien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:12Z", "text": "## s\u00f8ndag 15. august 2010\n\n### Vi har utvida familien\\!\n\nJepp. Vi har f\u00e5tt en 4 \u00e5rs gammel Shih Tzu hanne som hete Uno.\n\n\n\nVi ska ha hain p\u00e5 pr\u00f8ve f\u00f8rst da, men visst hain trives h\u00e6r s\u00e5 blir hain n\u00e5kk. Hain e litt underdannig & usikker \u00e5 idag hadd \u00e6 hain me m\u00e6 p\u00e5 Rennbumartnan & d gikk super bra. S\u00e5 no ligg hain \u00e5 kulen i sofan. Hain e itj akkurat s\u00f8t da, men ett sjarmtroll e hain.\n\n23:59:00           \n\n    \n## Om meg\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8dc781a-23f0-435e-848b-69dbfaf34966"}
{"url": "http://radio102.no/radioreklame/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:10Z", "text": "Om du \u00f8nsker \u00e5 spille av lydstr\u00f8mmene v\u00e5re i et annet program enn en nettleser, kan du benytte direkte lenke til str\u00f8mmen v\u00e5r. Den finner du merket som \u00abLytt i Mediaplayer\u00bb-knappen lenger opp.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg ikke f\u00e5r lyd?**  \nSe gjennom alle punktene ovenfor, og sjekk f\u00f8lgende:  \n  \n\\* Se til at h\u00f8yttalerne eller hodetelefonene er riktig tilkoblet. Dette kan testes ved \u00e5 fors\u00f8ke en annen lydkilde, eks. en cd-plate eller en mp3 fil  \n  \n\\* Se til at du har skrudd p\u00e5 h\u00f8ytalerne, eller ikke har satt lyden p\u00e5 datamaskinen eller telefonen din til dempet.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis lyden hakker eller stopper opp?**  \nHvis lyden hakker, kan det v\u00e6re at du har en litt for treg linje til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 nettradioen, eller at du kj\u00f8rer andre programmer som bruker for mye av din Internettilkobling. Se til at du har nok nedlastningshastighet til r\u00e5dighet.  \n  \nDet er ogs\u00e5 en mulighet for at det er p\u00e5koblet for mange samtidige brukere av nettradiotjenesten. Dersom du opplever hakket lyd over lengre tid, kan du fors\u00f8ke \u00e5 koble til en av v\u00e5re andre servere.\n\n**Med radio n\u00e5r du mennesker der de er og n\u00e5r de minst venter det \u2013 og gjerne mens de er p\u00e5 farten. Det kan enten v\u00e6re i bilen til eller fra jobb, p\u00e5 vei til butikken, henting p\u00e5 h\u00e5ndballtrening eller p\u00e5 arbeidsoppdrag, eller det kan v\u00e6re hjemme, p\u00e5 hytta, p\u00e5 tur med hunden eller i butikken.**\n\nEn radioreklame treffer ofte lytteren tett opptil kj\u00f8ps\u00f8yeblikket. Vi opplever det gang p\u00e5 gang, og f\u00e5r det bekreftet fra v\u00e5re kunder; radioreklame virker\\!\n\n\n\nP\u00e5 radio f\u00e5r du eksponert og repetert reklamebudskapet ditt til potensielle kunder n\u00e5r de minst venter det.\n\n**Man kan ikke scrolle forbi radioreklamen**  \nMan kan ikke overse en radioreklame p\u00e5 samme m\u00e5te som man kan bla forbi en avisannonse eller scrolle forbi en reklame p\u00e5 facebook. Elektroniske m\u00e5linger av radiolytting viser dessuten at 93% av lytterne som var der f\u00f8r reklamepausen, fortsatt lytter etter reklamepausen.  \n*(Kilde: PPM/Arbitron)*.\n\nRadio er et \"personlig\" medium og oppleves som en \u00e9n-til-\u00e9n-samtale mellom lytteren og den som prater p\u00e5 radio, noe som gir en rekke fordeler;\n\n  - Du treffer lytteren direkte\n  - Du kan vekke f\u00f8lelser og engasjement hos lytteren\n  - Du kan skape tillit og lojalitet med lytteren\n\n#### **FAKTA**\n\n**Hva fungerer best p\u00e5 radio?**  \nHvordan kan du p\u00e5 best mulig m\u00e5te utnytte de verdifulle sekundene du har til r\u00e5dighet i en radioreklame?\n\nRadio er et \"\u00f8yeblikks-medium\" som fungerer godt til \u00e5 p\u00e5virke lytterens kj\u00f8pelyst og handlekraft der og da. \u00c5 reklamere for p\u00e5g\u00e5ende kampanjer og tidsbegrensede tilbud er en god m\u00e5te \u00e5 utnytte dette p\u00e5.\n\nSiden s\u00e5 mange h\u00f8rer p\u00e5 radio i s\u00e5 mange forskjellige situasjoner og settinger er radio ogs\u00e5 et ypperlig medium for profilannonsering og merkevarebygging. Vi mennesker generelt er vanedyr; vi lytter ofte p\u00e5 radio p\u00e5 de samme tidspunktene og p\u00e5 de samme stedene hver dag. Dukker ditt firmanavn opp med jevne mellomrom, p\u00e5 de rette tidspunktene og over lang tid, vil det bidra til \u00e5 gj\u00f8re din merkevare \"top of mind\".\n\n#### **FAKTA**\n\n> Radio 102s sendinger dekker i dag Haugesund, Karm\u00f8y, Tysv\u00e6r, Sveio, Bokn, Vindafjord, Sauda og Etne, samt deler av Sunnhordland (Stord/B\u00f8mlo).\n\n**Hvem treffer du?**  \nIf\u00f8lge tall fra Norsk Gallup lytter hver fjerde person p\u00e5 Haugalandet til Radio 102 hver dag \u2013 hver fjerde bil du ser i Karmsundgata en mandag morgen, hver fjerde person du treffer i Haugesund under Sildajazzen eller hver fjerde tilskuer p\u00e5 et fullsatt Haugesund Stadion. Alle disse kan du komme i kontakt med via Radio 102 hver dag.\n\nHvordan spisser du ditt budskap for best mulig \u00e5 treffe din m\u00e5lgruppe? Vi hjelper deg\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27c31406-a668-4f1d-9306-ca1f46c96fe5"}
{"url": "http://wcg.blogg.no/m_072014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:19Z", "text": "  \n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \n\n\\-Hei hei J\n\nDa har \u0107 endelig klart \u013a lage et innlegg, det er utrolig d\u013arlig internett. Siden det er over 200 folk som bor p\u013a dette hotellet som skal ha nett. Typisk at n\u013ar man orker \u013a ta bilder og blogge, s\u013a er nettet treigt. Har funnet ut at tidlig p\u013a morgen er det lettest \u013a f\u013a lastet opp bilder, s\u013a nu har \u0107 v\u013aknet tidligere for og update here. J\n\nDe siste dagene har v\u0107rt de beste tidene p\u013a evigheter\\! Trur ikke \u0107 har hatt s\u013a morsom og ledd s\u013a mye p\u013a noen f\u013a dager. Jeg deler rom med 3 andre, og vi g\u013ar godt overens. P\u013a skolen har jeg kommet i en klasse som har nasjonaliteter som norske, svenske og tyske. Vi har to l\u0107rere som er jenter, Nina og Emily. De to er meget hyggelig, og synes allerede timene her er bedre enn det vi har i Norge.\n\nSiden vi kom p\u013a onsdag s\u013a hadde vi bare 2 dager skole, siden l\u0159rdag og s\u0159ndag er fridager. Andre dagen i Malta var vi p\u013a neon disko som var mega morsomt.\u00a0 Vi ble malt med selvlysende maling og det ble kastet ut glow stick, som enda funke.\n\nI g\u013ar var vi p\u013a s\u0159ster-\u0159yen til Malta, Gozo. Der bes\u0159kte vi en kjent klippe (tror \u0107) og var p\u013a en sandstrand. Som var deilig, siden de siste \u00abstrandene\u00bb vi har v\u0107rt p\u013a har ikke det v\u0107rt sand. Det hat v\u0107rt steiner ellers p\u013a EF sitt solomr\u013ade. Vi var ogs\u013a p\u013a kinoen i Valetta, som er hovedstaden i Malta og s\u013a 22 jump street. Filmen var overraskende bra, og bedre en film nr 1.\n\nDagen i dag skal g\u013a til \u013a v\u0107re p\u013a stranda og slappe av. P\u013a kvelden skal det v\u0107re disco med 90-talls tema. Skal bli artig det, ingen vet hvilket tema det skal v\u0107re p\u013a discoen, s\u013a alle e uforberedte.\n\nNeste uka er det skole og flere aktiviteter, som \u0107 ser frem til. Skal pr\u0159ve \u013a oppdatere s\u013a mye \u0107 kan, men det er begrenset pga nettet.\n\n\u00a0\nSnakkes\\! J\n\n  \n  \n  - 27.07.2014 kl.09:42 i -Spr\u013akreise til Malta 2014-\n  - Ingen kommentarer\n  - Permalenke\n## \u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665\n\n\n\n**Da er man p\u013a tur\\!** Godt plassert i flyet, og klar for neste stopp p\u013a reisen. Det blir overnatting i Oslo f\u0159r reisen g\u013ar videre til Malta. Er spent p\u013a \u013a m\u0159te de man skal tilbringe spr\u013akreisen med. Tok noen bilder av reise-outfiten, skal skifte ut buksen med et skj\u0159rt n\u013ar man lander i Malta. Kan ikke fordra \u013a ha \"hudkontakt\" med flysetene, fors\u013avidt alle ting \u0107 m\u013a sitte i.\n\nSom tidligere skrevet s\u013a skal \u0107 oppdatere s\u013a ofte \u0107 kan under spr\u013akreisen, s\u013a det er bare \u013a stay tuned\u00a0\u2763\u2763\u00a0\n\n  \n  \n  \n\n\n\n\n\u00a0\nHa fortsatt trivelig ettermiddag\u00a0\u30c3\n\n  - 22.07.2014 kl.17:30 i -Spr\u013akreise til Malta 2014-\n## \u2662\u2662\u2662\n\n\n\nHejia\u00a0\n\n**Da har man landet i Troms\u0159**, nettopp v\u013aknet og klar for \u013a utforske byen f\u0159r avreise til Oslo. Det har ikke v\u0107rt noe spesielt aktivitet her, noe som var med vilje. F\u0159lte at det var bedre \u013a vente med \u013a blogge til \u0107 drar til Malta, fordi \u0107 har ikke gjort noe spesielt de siste dagene. Synes bloggen blir s\u013a kjedelig med bare *\"hello, st\u013add opp, ikke gjort noe og noen bilder\",* men nu skal man f\u013a litt fyldighet her\\!\u00a0  \n\nP\u013a s\u0159ndagen startet vi reisen med \u013a stoppe opp p\u013a hytta min, der vi sovet over til neste dagen. Fors\u013a \u013a kj\u0159re over til et vennepar av foreldrene mine, der vi tilbringte resten av mandagen p\u013a deres hytta. Seint p\u013a kvelden dro vi over til Troms\u0159...og her er vi nu. Siden flyet ikke avreiser f\u0159r i ettermiddag, drar vi til byen for \u013a sl\u013a ned noen timer.\u00a0\u062a\n\nReisefeberen har blusset opp for fult, kan ikke beskrive hvor mye \u0107 gleder m\u0107 til spr\u013akreisen. Siden \u0107 har med alt for \u013a blogge, blir det \u013a komme innlegg fra dagene\\!\n\nH\u013aper alle har hatt en minnerik sommer til nu og fortsetter med det\u00a0\u2665  \n  \n  \n\n  - 22.07.2014 kl.11:05 i -Spr\u013akreise til Malta 2014-\n## Verd \u013a lese\\!\n\n**Hei hei\\!**\n\nOg i dag kom jeg over et innlegg der Ada berg hadde skrevet en utrolig flott innlegg om mobbing. Der hun skriver hvordan hun har opplevd mobbing og har en virkelig flott tankevekker rundt det temaet. Jeg anbefales p\u013a der sterkeste \u013a ta en tur innom innlegget **HER HER HER.**\n\n**  \n*http://adaberg.blogg.no/1404593670\\_hva\\_oppnr\\_du\\_med\\_\\_mob.html*\n\n**Det er bra at dette teamet ikke blir visket bort og ingen bryr seg lenger. Men at alle st\u013ar i mot dette sammen, og gj\u0159r alt for at v\u0107r enkel kan g\u013a trykt gjennom sosiale plasser og steder uten \u013a vente p\u013a det verste\\!**\n\n  \n  \n  \n\n  - 06.07.2014 kl.00:49 i -Tankevekker-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "462e9c9e-193b-423b-999a-d054eb421a4d"}
{"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/seksjon.html?tid=1886350&sec_tid=1876412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:59Z", "text": "# 3 Fotosyntesen\n\n       I dette kapittelet er f\u00f8lgende kompetansem\u00e5l dekket:\n\nDu skal kunne\n\n  - forklare hvordan lysenergi kan overf\u00f8res til kjemisk bundet energi i fotosyntesen, og hvordan den kjemiske energien blir brukt til \u00e5 produsere glukose\n  - gj\u00f8re greie for hvordan ytre faktorer virker inn p\u00e5 fotosyntesen\n\n### Oppgaver\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc8616fe-de77-44ab-92da-a25aad589828"}
{"url": "https://www.nrk.no/telemark/jeanne-boe-grat-av-familiens-historie-1.12732318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:45Z", "text": "# Anno-Jeanne gr\u00e5t av familiens historie\n\n\u2013 Utrolig og t\u00e5rev\u00e5tt, sa skuespiller Jeanne B\u00f8e da hun fikk se at en av hennes forfedre var kongens beste spion under den store nordiske krig. Det kom frem da slektshistorien til skuespilleren fra Siljan ble vist i Anno.\n\n\n\n\n\nKristin Rivrud @NRKkristin Journalist\n\n\n\nRoald Marker Journalist\n\n  Publisert  04.01.2016, kl. 19.04 \n\n  Publisert  04.01.2016, kl. 19.04 \n\nHan var f\u00f8dt dansk, ble svensk og endte opp i Norge. Det er de korte fakta om Jens Kolstrup, en av Jeanne B\u00f8es forfedre. For henne ble det den totale overraskelse \u00e5 se hans livshistorie skildret i episode 3 av Anno.\n\n**\u2013 Det var veldig sterkt, samtidig som det er helt spr\u00f8tt. Siden 2000 har jeg skrevet om denne delen av norsk historie. S\u00e5 oppdager jeg at en av mine forfedre st\u00e5r midt oppe i den historien, forteller hun.**\n\n\n\nJeanne B\u00f8e er skuespiller, dramatiker og teaterregiss\u00f8r. Samtidig er hun en av deltagerne i \u00e5rets utgave av NRKs Anno. En realityserie med 14 deltagere som skal leve og bo som v\u00e5re forfedre gjorde for 300 \u00e5r siden.\n\n*Se Jens Kolstrups historie \u00f8verst i saken.*\n\nJeanne B\u00f8e har skrevet flere teaterspel om akkurat denne tidsperioden i norsk historie. Da NRK spilte av opptaket for henne p\u00e5 nytt oppdaget hun enda flere spennende detaljer.\n\n\u2013 N\u00e5 h\u00f8rte jeg ogs\u00e5 at Gyldenl\u00f8ve var med i historien om Jens Kolstrup. Her er jeg alts\u00e5 i familie med deler av den historien jeg sj\u00f8l har skrevet om uten \u00e5 vite det. Ganske spesielt, konstaterer hun.\n\n\n\n## Blir inspirert\n\nDa dette ble vist p\u00e5 NRK1, trillet t\u00e5rene hos Jeanne B\u00f8e og det har ikke manglet p\u00e5 tilbakemeldinger.\n\n\u2013 De har bare v\u00e6rt positive, sier hun.\n\n\u2013 *Gir det inspirasjon? Du er jo b\u00e5de skuespiller og forfatter.*\n\n\u2013 Om jeg skal skrive ett nytt Siljan-spel, kan det nok fort hende at dette kommer inn p\u00e5 en eller annen m\u00e5te.\n\nSelv er hun p\u00e5 vei til Oslo for \u00e5 delta p\u00e5 premierefest sammen med de andre deltagerne i Anno. En fest hun gleder seg til.\n\n**\u2013 Det er en fantastisk trivelig gjeng som det blir moro \u00e5 m\u00f8te igjen. Alle som var med opplever nok et stort tr\u00f8kk. Det er ikke vanlig \u00e5 f\u00e5 mellom 100\u2013200 venneforesp\u00f8rsler p\u00e5 Facebook hver dag, avslutter hun**.\n\n\n\n  Publisert  04.01.2016, kl. 19.04 \n\n### Anno\n\n\n## Jegere skyter plast ut i naturen\n\nSKIEN (NRK): Store mengder plast fra haglpatroner blir liggende igjen ute i naturen. Naturvernforbundet kaller plasten et stort milj\u00f8problem.\n\nAv Stian W\u00e5sj\u00f8 Simonsen\n\n\n\n## Bj\u00f8rnen tilpasser seg jaktreglene\n\nB\u00d8 (NRK): Bj\u00f8rnebinner beholder n\u00e5 ofte ungene ett ekstra \u00e5r, og det er ikke tilfeldig.\n\nAv Gry Eirin Skjelbred, John-Andre Samuelsen og Tom Ole Buaas\n\n\n\n## Eigedomsutviklar sikta for grov \u00f8konomisk utruskap\n\nEin eigedomsutviklar fr\u00e5 S\u00f8rlandet som bur i Skien er sikta for grov \u00f8konomisk utruskap. \u00d8kokrim og sivilt politi har tysdag ransaka heimen og kontoret til mannen.\n\nAv Ragnar Lur\u00e5s, Johs Apold og Anne Lognvik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71e2c74b-0386-464b-b5b2-793f621f1c5f"}
{"url": "http://docplayer.me/24836296-Tilstandsrapport-for-videregaende-opplaering-i-oppland-2015-del-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:39Z", "text": "2 Sak 105/15 Fylkestinget Arkivsak-dok Saksbehandler Svein Thore Jensen Saksgang M\u00f8tedato Fylkesutvalget Fylkestinget TILSTANDSRAPPORT FOR VIDEREG\u00c5ENDE OPPL\u00c6RING I OPPLAND 2015 Forslag til VEDTAK 1. Fylkestinget registrer flere positive tendenser i kvalitetsarbeidet i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i Oppland, med flere ungdommer ute i l\u00e6re, flere voksne som tar videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og tettere og mer systematisk oppf\u00f8lging av hver enkelt elev. 2. Arbeidet med \u00e5 \u00f8ke l\u00e6ringsresultatene videref\u00f8res ved: a. Skolene skal ha gode systemer for individuell og tett oppf\u00f8lging av elever som enten st\u00e5r i fare for ikke \u00e5 f\u00e5 best\u00e5tt karakter eller vurdering med karakter i ett eller flere fag, og at denne oppf\u00f8lgingen settes inn s\u00e5 tidlig som mulig. b. Det skal arbeides m\u00e5lbevisst for at karakterer p\u00e5 sentralgitt eksamen skal \u00f8ke og v\u00e6re over landsgjennomsnittet, og at det skal settes inn s\u00e6rskilte tiltak for dette innenfor alle utdanningsprogram og med hovedvekt p\u00e5 fagene norsk, matematikk og engelsk. c. Elevtjenesten m\u00e5 styrkes for \u00e5 ivareta elever med behov for ekstra oppf\u00f8lging innen helser\u00e5dgivning, sosialpedagogiske behov, utdannings- og yrkesveiledning m.m. for \u00e5 bidra til \u00f8kt motivasjon for l\u00e6ringsarbeid. d. Elever med spesialundervisning skal ha individuelle oppl\u00e6ringsplaner som er konkrete og tydelige p\u00e5 hva elevene skal l\u00e6re. e. Gode systemer for individuell og tettere oppf\u00f8lging av minoritetsspr\u00e5klige elever p\u00e5 alle oppl\u00e6ringsarenaer. 3. Arbeidet med \u00e5 redusere frafallet i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring slik at ingen avbryter oppl\u00e6ringen underveis i skole\u00e5ret videref\u00f8res ved: a. Videreutvikling av systemer for elever som har stryk i fag for \u00e5 sikre at denne elevgruppen f\u00e5r mulighet til \u00e5 fullf\u00f8re oppl\u00e6ringen og ikke avbryter oppl\u00e6ringsl\u00f8pet. b. Forsterke og videreutvikle Oppf\u00f8lgingstjenesten (OT) sin rolle i arbeidet med \u00e5 redusere frafallet i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring gjennom enda tettere samarbeid med grunnskolen og en sterkere integrering i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. 2\n\n3 c. Videref\u00f8ring av det gode arbeidet i reduksjonen i antall hevinger av l\u00e6rekontrakter. 4. Arbeidet med h\u00f8y kvalitet p\u00e5 l\u00e6ringsmilj\u00f8et for elever, l\u00e6rlinger og l\u00e6rekandidater videref\u00f8res ved: a. Videreutvikling av gode og l\u00e6ringsfremmende vurderingspraksiser hvor resultatene fra elevunders\u00f8kelsen og l\u00e6rlingunders\u00f8kelsen brukes aktivt sammen med andre tilbakemeldinger fra elever, l\u00e6rlinger og l\u00e6rekandidater. b. Styrking av samarbeidet mellom skole og bedrift gjennom faget prosjekt til fordypning (PTF) og l\u00e6rings- og utviklingsteam (LUT) for h\u00f8yere kvalitet p\u00e5 l\u00e6ringsmilj\u00f8et innen yrkesfaglige utdanningsprogram. c. Intensivering av arbeidet med gode motivasjons- og mestringskulturer b\u00e5de i skole og bedrift gjennom blant annet oppf\u00f8lging av elevunders\u00f8kelsen og l\u00e6rlingunders\u00f8kelsen. Rasmus Olav Vigrestad fylkesr\u00e5dmann Inge Myklebust fylkesoppl\u00e6ringssjef Bakgrunn: Hvert \u00e5r er skoleeier gjennom oppl\u00e6ringsloven forpliktet til \u00e5 legge fram en rapport over tilstanden i oppl\u00e6ringen. Rapporten skal dr\u00f8ftes og behandles i fylkestinget og gi grunnlag for \u00e5 vedta nye m\u00e5l og tiltak for \u00e5 \u00f8ke kvaliteten i oppl\u00e6ringen. Tilstandsrapporten 2015 gir en oversikt over kvalitet og aktivitet i den videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringen i Oppland i skole\u00e5ret Dokumentasjonen som presenteres er relatert til f\u00f8lgende tre fokusomr\u00e5der: \u00d8kt l\u00e6ringsutbytte \u00d8kt samarbeid skole-arbeidsliv \u00d8kt gjennomf\u00f8ring De tre fokusomr\u00e5dene er forankret i RHP og konkretisert i fylkesr\u00e5dmannens gjennomf\u00f8ringsdokument. Fokusomr\u00e5dene har ligget fast de siste \u00e5rene, noe som gir skolene og l\u00e6rebedriftene mulighet til m\u00e5lrettet og systematisk arbeid over tid. Hovedtendenser: P\u00e5 flere omr\u00e5der er det en positiv utvikling i den videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringen i Oppland: Det er flere som s\u00f8ker l\u00e6replass, det er flere som blir formidlet til l\u00e6replass, det er etablert l\u00e6replasskurs og alternativt Vg3 i skole som benyttes av de som ikke f\u00e5r tilbud om l\u00e6replass og frav\u00e6ret g\u00e5r ned. Selv om gjennomf\u00f8ringen (fullf\u00f8rt og best\u00e5tt innen fem \u00e5r) er p\u00e5 samme niv\u00e5 som i fjor, er det fortsatt en h\u00f8y andel av elevene som fullf\u00f8rer og best\u00e5r skole\u00e5ret Det gir et godt grunnlag for at flere skal kunne gjennomf\u00f8re innen fem \u00e5r, og at dagens prosentandel p\u00e5 70 prosent gjennomf\u00f8ring vil \u00f8ke. 3\n\n4 Relevante kvalitetsindikator fra SSB Fullf\u00f8rt og best\u00e5tt p\u00e5 normert tid Fullf\u00f8rt og best\u00e5tt p\u00e5 mer enn normert tid 2005-kullet kullet 2007-kullet 2008-kullet 2009-kullet Tendens m\u00e5lt mot 2008 kullet Kapittel 56 % 56 % 56 % 56 % 54 % Tilbakegang % 13 % 11 % 14 % 16 % Fremgang = SSB gjennomf\u00f8ring 69 % 69 % 67 % 70 % 70 % Uendret Relevante kvalitetsindikator for Oppland fra Vigo-database 2010/ / / / /2015 Andel elever som best\u00e5r skole\u00e5ret (inkl. alt. oppl\u00e6ringsplan) Tendens m\u00e5lt mot skole\u00e5ret 2013/2014 Kapittel 77 % 79 % 79 % 82 % 82 % Uendret Frav\u00e6r 10,9 dager 10,7 dager 11,46 dager 9,9 dager 9,7 dager Svak nedgang i 21 timer 18,5 timer 21,27 timer 19,86 timer 18,38 timer frav\u00e6ret Elever som avbryter Svak nedgang i 3,5 % 3,8 % 3,9 % 4,3 % 4,0 % oppl\u00e6ringen avbrudd Heving av l\u00e6rekontrakt\\*) 8,7 % 7,3 % 5,1 % 6,0 4,5 % F\u00e6rre hevinger NY: Antall s\u00f8kere til l\u00e6replass + H\u00f8st H\u00f8st H\u00f8st Fremgang Antall l\u00e6rekandidats\u00f8kere Total\\*\\* NY: Antall s\u00f8kere som fikk l\u00e6replass + Antall s\u00f8kere med alternativt Vg3 i skole + L\u00e6rekandidats\u00f8kere som har f\u00e5tt l\u00e6replass H\u00f8st H\u00f8st H\u00f8st Total formidling\\*\\* Andel s\u00f8kere som f\u00e5r H\u00f8st 13 H\u00f8st 14 H\u00f8st 15 l\u00e6replass eller g\u00e5r 87 % 84 % 85 % 81 % 82 % alternativt Vg3 i skole\\*\\* Andel l\u00e6rekandidater som har f\u00e5tt l\u00e6replass eller g\u00e5r alternativt Vg3 i skole Antall personer p\u00e5 ordninger for planlagt grunnkompetanse p\u00e5 Vg3- niv\u00e5\\*\\*\\* Andel elever p\u00e5 Vg2 yrkesfag som har l\u00e6rekontrakt p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r H\u00f8st % H\u00f8st % 61 H\u00f8st % Fremgang Fremgang Tilbakegang Fremgang Se del II statistikk kap % 36 % 31 % 38 % 39 % Svak fremgang Forklaring til tabellen \\*) Heving av l\u00e6rekontrakter i Oppland. Fra og med 2014 ses hevinger av l\u00e6rekontrakt i forhold til totalt antall l\u00f8pende kontrakter fordi kontrakter normalt har en l\u00f8petid p\u00e5 to \u00e5r. Tallene er derfor endret for skole\u00e5ret 2010/ /2014 for \u00e5 kunne sammenligne flere \u00e5r. \\*\\*) Total/andel b\u00e5de fra Oppland og andre fylker \\*\\*\\*) Gruppen l\u00e6rekandidater er elever som g\u00e5r en planlagt l\u00f8p (planlagt grunnkompetanse) med redusert m\u00e5loppn\u00e5else og inng\u00e5r oppl\u00e6ringskontrakt. S\u00f8kere som g\u00e5r for full m\u00e5loppn\u00e5else blir ogs\u00e5 l\u00e6rekandidater n\u00e5r s\u00f8ker har to stryk i fellesfag eller stryk i programfag, denne s\u00f8kergruppen m\u00e5 tegne oppl\u00e6ringskontrakt, jf. Forskrift om inntak til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, Oppland. Dette bidrar til \u00e5 p\u00e5virke fremgangen for planlagt grunnkompetanse. 4\n\n5 Kvalitet i oppl\u00e6ringen: I Oppland har kvalitetsbegrepet i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring gjennom flere \u00e5r v\u00e6rt knyttet til l\u00e6ringsutbytte, samarbeid skole og bedrift og gjennomf\u00f8ring. Det er likevel viktig \u00e5 understreke at kvalitet i oppl\u00e6ringen kan m\u00e5les ogs\u00e5 etter andre parametere, noe som understreker kompleksiteten i kvalitetsbegrepet. Det er likevel en overordnet m\u00e5lsetting at flest mulig av elevene som starter i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring skal fullf\u00f8re og best\u00e5 oppl\u00e6ringen. For \u00e5 f\u00e5 til dette er det viktig at alle elevene f\u00f8lges tett opp og f\u00e5r en oppl\u00e6ringen som er godt tilpasset den enkeltes behov og forutsetninger. For skoleeier inneb\u00e6rer dette en god systematikk rundt organisering og tilrettelegging av oppl\u00e6ringen b\u00e5de i skolen og ute i bedriftene i tillegg til at ledere, l\u00e6rere, faglige instrukt\u00f8rer og andre ressurspersoner f\u00e5r til de gode og l\u00e6ringsfremmende m\u00f8tene med elevene, l\u00e6rlingene og l\u00e6rekandidatene. \u00d8kt l\u00e6ringsutbytte: Tilstandsrapporten viser f\u00f8lgende tendenser knyttet til m\u00e5lsettingen om \u00f8kt l\u00e6ringsutbytte: - Karaktersnittet p\u00e5 alle fag og p\u00e5 alle niv\u00e5 (Vg1, Vg2 og Vg3) har hatt en jevnt svak \u00f8kning de siste tre \u00e5rene. - Sentralgitt eksamen har sm\u00e5 variasjoner fra \u00e5r til \u00e5r sammenlignet med landsgjennomsnittet. - Eksamenskarakterer i utvalgte fag har en svak \u00f8kning, men Oppland ligger fortsatt under landsgjennomsnittet. - Elevunders\u00f8kelsen viser en svak positiv tendens p\u00e5 de fleste indikatorer. - Elevenes frav\u00e6r har g\u00e5tt noe ned. - Skolene melder om framgang n\u00e5r konkrete tiltak som yrkesretting av fellesfag, bedre vurderingspraksis m.m. settes inn. - Etablering av kvalitetsgrupper ute p\u00e5 skolene har positiv effekt p\u00e5 konkretiseringen og m\u00e5lrettingen av tiltak som virker inn p\u00e5 blant annet elevenes l\u00e6ringsutbytte. - Det er etablert gode rutiner og systemer for utarbeidelse av individuelle oppl\u00e6ringsplaner (IOP) for elever med vedtak om spesialundervisning - L\u00e6rlinger og l\u00e6rekandidater gir gode tilbakemeldinger p\u00e5 oppl\u00e6ringen i bedriftene Det er flere positive utviklingstrekk knyttet til l\u00e6ringsutbytte hos elevene. Det indikerer at de siste \u00e5renes arbeid med \u00e5 v\u00e6re tettere p\u00e5 elevene, l\u00e6rlingene og l\u00e6rekandidater gir effekt. Dette kommer ogs\u00e5 fram i de \u00e5rlige dialogm\u00f8tene som fylkesoppl\u00e6ringssjefen har med skolene. I disse m\u00f8tene pekes det ogs\u00e5 p\u00e5 ulike utfordringer som b\u00e5de skoleeier og skolene m\u00e5 jobbe videre med for \u00e5 \u00f8ke elevenes l\u00e6ringsutbytte ytterligere. Disse er: - Styrke elevtjenesten slik at elever med utfordringer av mer personlig art blir fulgt opp p\u00e5 en god m\u00e5te. En slik oppf\u00f8lging vil kunne bidra til mer motivasjon for l\u00e6ringsarbeidet og dermed bedre l\u00e6ringsutbytte. - Det er viktig \u00e5 komme s\u00e5 tidlig som mulig i gang med den individuelle oppf\u00f8lgingen av elever som enten st\u00e5r i fare for \u00e5 f\u00e5 karakteren 1 eller ikke vurdering i fagene. - Innholdet i individuelle oppl\u00e6ringsplaner for elever med spesialundervisning er viktig for hvilket utbytte elevene skal ha av oppl\u00e6ringen og planene m\u00e5 derfor bli enda mer konkrete og tydelige p\u00e5 hva elevene skal l\u00e6re 5\n\n19 2.2.3 \u00c5rshjul for oppf\u00f8lging av karrieresentrene Rapportering forrige \u00e5r Januar Justere handlingsplan etter vedtak i fylkestinget Frist for handlingsplaner Februar Mars Lederm\u00f8te tilbakemelding p\u00e5 handlingsplan Mai Rapportering 1. tertial Mai Juni Dialogm\u00f8ter - \u00f8konomi Forberedelse til resultatm\u00e5l og tiltak neste \u00e5r (RHP) August Rapportering 2. tertial September Oppf\u00f8lging rapportering 2. tertial Oktober November November Desember Senterbes\u00f8k Oppf\u00f8lgingspunkt fra senterbes\u00f8k tas inn i arbeidet med neste \u00e5rs handlingsplan Karrieresentrene p\u00e5begynner arbeidet med handlingsplanen etter mal for forrige \u00e5r med utgangspunkt i politiske resultatm\u00e5l, fokusomr\u00e5der, m\u00e5leindikatorer, funn i \u00abMelding om kvalitet og aktivitet\u00bb og oppf\u00f8lgingspunkt fra senterbes\u00f8k Innhente innspill til handlingsplan fra kompetanseforum 3. Prioritert innsats for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring 3.1 Helsefremmende videreg\u00e5ende skoler Helsefremmende videreg\u00e5ende skoler er en tverrfaglig satsing som har som m\u00e5l \u00e5 styrke skolens planlegging, organisering og gjennomf\u00f8ring av helsefremmende og forebyggende tiltak. Fylkestinget vedtok h\u00f8sten 2005 at helsefremmende videreg\u00e5ende skoler skulle v\u00e6re en del av folkehelseprogrammet i Oppland. Satsingen p\u00e5 helsefremmende videreg\u00e5ende skoler er videre forankret i Regional plan for folkehelse Opplagt i Oppland , og er en del av fylkeskommunens lovp\u00e5lagte oppgaver i folkehelsearbeidet etter ny folkehelselov (2012). Det inneb\u00e6rer bl.a. et lovp\u00e5lagt ansvar for \u00e5 fremme folkehelse generelt og utjevne sosiale helseforskjeller spesielt. Dette betyr tilbud som er \u00e5pne og tilrettelagt for alle elever uavhengig av \u00f8konomi og aktivitetsniv\u00e5. Temasatsingene har variert fra \u00e5r til \u00e5r, og har v\u00e6rt knyttet til livsstil, trivsel og psykososialt milj\u00f8. De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt en spesifikk satsing p\u00e5 sunne kantiner med utarbeidelse av kriterier, kompetanseheving og erfaringsutveksling for kantineansatte. Skolene s\u00f8ker \u00e5rlig om midler til helsefremmende tiltak. Ungdoms psykiske helse er et sv\u00e6rt aktuelt tema i dagens samfunn, ogs\u00e5 sett i sammenheng med gjennomf\u00f8ringsgraden i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Fylkesoppl\u00e6ringssjefen i Oppland satser i spesielt p\u00e5 felles kompetanseheving innen temaet. En av m\u00e5lsetningene er \u00e5 f\u00e5 til en overordnet struktur for elevtjenesten og Pedagogisk psykologisk tjeneste (PPT) med en sterkere og mer samkj\u00f8rt oppf\u00f8lging av elevene, for \u00e5 bidra til at skolen er en god m\u00f8teplass for alle. Fylkestinget 19\n\n20 gjorde i sak 50/15 vedtak om det psykososiale l\u00e6ringsmilj\u00f8et i videreg\u00e5ende skoler. Eksisterende rutiner i tr\u00e5d med vedtaket tas inn i revidert kvalitetssystem. Mer informasjon om: Regional plan for folkehelse Helsefremmende videreg\u00e5ende skoler 3.2 Kvalitetsgrupper for \u00f8kt undervisningskvalitet Med forankring i strategisk plan for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring ble kvalitetsgruppene ved de videreg\u00e5ende skolene etablert ved skolestart h\u00f8sten Gruppene best\u00e5r av ledere og l\u00e6rere. Fylkesoppl\u00e6ringssjefen har tilf\u00f8rt ekstra ressurser til dette arbeidet i perioden I tillegg er det etablert en kvalitetsgruppe internt hos fylkesoppl\u00e6ringssjefen. Denne har som oppdrag \u00e5 koordinere nasjonale og fylkeskommunale bestillinger rettet mot bedre kvalitet i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Gruppa best\u00e5r av ledere og r\u00e5dgivere fra ulike team i fagenheten. Hovedm\u00e5let er at kvalitetsgruppene, b\u00e5de p\u00e5 skoleeier og skoleniv\u00e5, skal v\u00e6re m\u00f8teplasser og verkt\u00f8y for resultatforbedring knyttet til elevers gjennomf\u00f8ringsgrad i tr\u00e5d med politisk vedtatte kvalitetsm\u00e5l Gjennom den nye arbeidsformen som kvalitetsgruppene representerer, er det et m\u00e5l at gruppene bidrar til felles pedagogiske utviklingstiltak p\u00e5 skolene og at skoleeier og skoleledelse kommer tettere p\u00e5 elevenes l\u00e6ringsarenaer. Fylkesoppl\u00e6ringssjefen prioriterte \u00e5 basere oppstarten av arbeidet p\u00e5 \u00aboppstr\u00f8mprinsippet\u00bb: Skolene valgte selv b\u00e5de tiln\u00e6rmingsm\u00e5te og tiltak for sitt arbeid i kvalitetsgruppene, ut i fra kunnskap om egne resultater, styrker og forbedringsomr\u00e5der. Skoleeier har videre vektlagt faglig st\u00f8tte og erfaringsdeling i det f\u00f8rste utviklings\u00e5ret som 2014/2015 har representert. Det ble foretatt en intern underveisevaluering av arbeidet v\u00e5ren Selv med ulik tiln\u00e6rming til etableringen, har alle skolene vektlagt fokus p\u00e5 \u00f8kt undervisningskvalitet i sine grupper. Noen konkrete tiltak og opplevde effekter av arbeidet hittil: Trykk p\u00e5 delingskultur i personalet og prioritering av oppf\u00f8lgingstiltak p\u00e5 bakgrunn av resultat Redusert avstand mellom ledelse og ansatte Nye oppl\u00e6ringsmodeller for \u00f8kt motivasjon og l\u00e6ringsutbytte eks interessedelt kropps\u00f8ving og trinnmodell for oppl\u00e6ring av minoritetsspr\u00e5klige Personlige utviklingsm\u00e5l, kultur for egenutvikling og kollegabasert veiledning Elevene opplever endring som f\u00f8lge av kvalitetsgruppas arbeid eks fokus p\u00e5 egenvurdering Kvalitetsgruppene oppleves som en nyttig arena og arbeidsform for \u00e5 \u00f8ke den kollektive kapasiteten, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder undervisningskvalitet og det \u00e5 videreutvikle skolene og fagenheten som l\u00e6rende organisasjoner. 20\n\n21 3.3 Videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring sine tre fokusomr\u00e5der For \u00e5 kunne f\u00e5 best mulig effekt ut av kvalitetsarbeidet er det en forutsetning at det jobbes systematisk over tid med et begrenset antall fokusomr\u00e5der. Resultatene av dette arbeidet skal synes b\u00e5de innenfor en kortsiktig og en langsiktig tidshorisont, og det skal bygges gode strukturer og kulturer for enda tettere oppf\u00f8lging av elever, l\u00e6rlinger og voksne i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i Oppland. Kvalitetsarbeidet i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i Oppland har de siste \u00e5rene v\u00e6rt de tre fokusomr\u00e5dene \u00f8kt l\u00e6ringsutbytte, \u00f8kt samarbeid skole-arbeidsliv og \u00f8kt gjennomf\u00f8ring. Fylkesoppl\u00e6ringssjefens \u00e5rsplan og skolenes handlingsplan er bygget opp rundt de tre fokusomr\u00e5dene. I Regionalt handlingsprogram (RHP) er kompetanse ett av tre satsingsomr\u00e5der fra den regionale planstrategien I RHP for 2015 ble f\u00f8lgende oppgaver innenfor kompetanseomr\u00e5det gitt prioritet: Styrke skolenes kompetanse i skoleledelse og undervisningsledelse Styrke kvalitetsarbeidet i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring Styrke fag- og yrkesoppl\u00e6ringen Styrke kommunenes og bedriftenes kunnskap om de tilbud og den rollen de har i arbeidet med \u00e5 \u00f8ke kompetansen i fylket Karriere Oppland skal ha en helhetlig tiln\u00e6rming til integrering av innvandrere Styrke kompetansen i bedrifter Styrke kompetansene i alle ledd i verdikjeden innenfor bygningsvern og tradisjonsh\u00e5ndverk Strategiplanen for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring legger ogs\u00e5 f\u00f8ringer for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring sin samlede aktivitet. Tilsvarende skal Strategisk kompetanseutviklingsplan, jf. vedtak i fylkesutvalget mai 2014, f\u00f8lges opp med tiltak for \u00e5 styrke kompetanse til pedagogisk tilsatte og skolelederne i Oppland. Med bakgrunn i vedtatte fokusomr\u00e5der, gjeldende politiske og administrative styringsdokumenter, utarbeider de videreg\u00e5ende skolene og karrieresentrene \u00e5rlige handlingsplaner med konkrete tiltak for sin pedagogiske virksomhet. Disse bygger p\u00e5 en felles mal utarbeidet av fylkesoppl\u00e6ringssjefen. Prioriterte tiltak i handlingsplanene danner grunnlag for fylkesoppl\u00e6ringssjefens oppf\u00f8lging av skolene og karrieresentrene gjennom \u00e5ret. Dette skjer blant annet gjennom \u00e5rlige dialogm\u00f8ter med skolene og senterbes\u00f8kene. I tillegg rapporterer skolene p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else ved skole\u00e5rets slutt og karrieresentrene ved \u00e5rsslutt. L\u00e6rebedriftene og oppl\u00e6ringskontorene f\u00f8lges opp i forhold til resultater fra den \u00e5rlige rapporteringen fra l\u00e6rebedrifter. Resultater fra L\u00e6rlingunders\u00f8kelsen f\u00f8lges opp mot skoler, l\u00e6rebedrifter og oppl\u00e6ringskontor. Dette er viktige aktiviteter i fylkesoppl\u00e6ringssjefens kvalitetsarbeid. 21\n24 Figuren nedenfor viser utvikling av gjennomsnittlig frav\u00e6r i Oppland for alle utdanningsprogram og programomr\u00e5der. Gjennomsnittlig frav\u00e6r i Oppland har en svak reduksjon sammenlignet med tidligere \u00e5r. 25 Gjennomsnittlig frav\u00e6r Oppland Antall dager/timer ,46 9,9 9,7 21,27 19,86 18, Gjennomsnitt frav\u00e6r dager Gjennomsnitt frav\u00e6r timer Elevunders\u00f8kelsen belyser l\u00e6ringsmilj\u00f8et for elever i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring Elevunders\u00f8kelsen er en del av det nasjonale kvalitetsvurderingssystemet. Lovgrunnlaget er hjemlet i forskrift til oppl\u00e6ringsloven 2-3. Elevunders\u00f8kelsen er obligatorisk \u00e5 gjennomf\u00f8re p\u00e5 7. og 10. trinn og p\u00e5 Vg1 i h\u00f8stsemesteret. I Oppland gjennomf\u00f8rte alle de videreg\u00e5ende skolene Elevunders\u00f8kelsen h\u00f8sten Oppland gjennomf\u00f8rer elevunders\u00f8kelsen for alle elever p\u00e5 Vg1 og Vg2 niv\u00e5. I tillegg er de videreg\u00e5ende skolene anbefalt \u00e5 gjennomf\u00f8re unders\u00f8kelsen p\u00e5 Vg3 niv\u00e5. Dette gjelder ikke alle fylkeskommuner, ettersom unders\u00f8kelsen kun er obligatorisk for Vg1-elever. Resultatene fra unders\u00f8kelsen brukes aktivt for \u00e5 analysere og utvikle l\u00e6ringsmilj\u00f8et p\u00e5 den enkelte skole. Disse er ogs\u00e5 gjenstand for fylkesoppl\u00e6ringssjefens dialog med elever, ansatte og ledelse i skolebes\u00f8kene. Elevunders\u00f8kelsen tar opp mange sider ved elevenes skolehverdag. I tilstandsrapporten presenteres resultatene for indikatorene: Motivasjon Mestring Faglig utfordringer Relevant oppl\u00e6ring Mobbing p\u00e5 skolen St\u00f8tte fra l\u00e6rerne Arbeidsro Felles regler Egen vurdering St\u00f8tte hjemmefra I figuren nedenfor sammenliknes gjennomsnittet for Oppland med de tilsvarende indikatorer nasjonalt i For \u00e5 vise utviklingen fra forrige skole\u00e5r vises ogs\u00e5 indikatorene for Indikatorene er sl\u00e5tt sammen for alle tre niv\u00e5er i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. De samme indikatorene 24\n\n25 har de senere \u00e5r v\u00e6rt gjenstand for dr\u00f8fting i styringsdialogene med skolene b\u00e5de p\u00e5 lederniv\u00e5 og med elevr\u00e5det. Kilde: PULS For indikatorene som vises i figuren, er svaralternativene til de tilh\u00f8rende sp\u00f8rsm\u00e5lene gradert fra 1 til 5, hvor 5 er det mest positive svaralternativet. Figuren viser at det er lite mobbing p\u00e5 skoler i Oppland. Oppland har nulltoleranse for mobbing som inneb\u00e6rer at indikatoren for mobbing skal ha en konstant positiv utvikling, jf. Fylkestingssak 78/12 Bedre kvalitet og gjennomf\u00f8ring i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Det jobbes systematisk med resultatene som er vist i elevunders\u00f8kelsen p\u00e5 den enkelte skole. Resultatene fra elevunders\u00f8kelsen p\u00e5 den enkelte skole f\u00f8lges opp i styringsdialogen som fylkesoppl\u00e6ringssjefen har med skolens rektor, ledelse og elevr\u00e5d. Indikatorene i Elevunders\u00f8kelsen er en samlet, gjennomsnittlig score av et eller flere sp\u00f8rsm\u00e5l som er relevant for det man \u00f8nsker \u00e5 m\u00e5le. Den enkelte indikator er beskrevet n\u00e6rmere nedenfor. Det er generelt sv\u00e6rt sm\u00e5 forskjeller i resultatene n\u00e5r en ser p\u00e5 de samlede resultatene nasjonalt og for Oppland fra \u00e5r til \u00e5r. N\u00e5r den enkelte indikator brytes ned p\u00e5 skoleniv\u00e5 vil en se at det er st\u00f8rre forskjeller b\u00e5de mellom skoler og internt p\u00e5 den enkelte skole. Det er ogs\u00e5 forskjeller i resultatene p\u00e5 den enkelte skole fra \u00e5r til \u00e5r. Skolene har mulighet til \u00e5 bryte resultatene fra Elevunders\u00f8kelsen helt ned p\u00e5 klasseniv\u00e5. Det gj\u00f8r at den enkelte skoleledelse kan sette inn m\u00e5lrettede tiltak for \u00e5 f\u00e5 til forbedringer. Variasjon i indikatorene p\u00e5 den enkelte skole, utdanningsprogram og niv\u00e5 er derfor viktige oppf\u00f8lgingspunkter for fylkesoppl\u00e6ringssjefen i styringsdialogen med skolens ledelse og elevr\u00e5d. Nedenfor belyses de sp\u00f8rsm\u00e5lene som ligger til grunn for den enkelte indikator Motivasjon er en indikator som viser i hvilken grad eleven er interessert i \u00e5 l\u00e6re p\u00e5 skolen, hvor godt eleven liker skolearbeidet og om eleven gleder seg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen. 25\n\n26 Mestring er en indikator som belyser om eleven f\u00e5r lekser, om vedkommende kan mestre p\u00e5 egen h\u00e5nd, hvor ofte eleven kan klare oppgavene p\u00e5 egen h\u00e5nd og om eleven forst\u00e5r det som l\u00e6reren gjennomg\u00e5r og forklarer. Faglige utfordringer er en indikator som viser i hvilken grad eleven f\u00f8ler at han/hun f\u00e5r faglige utfordringer i skolen. Relevant oppl\u00e6ring er en indikator som viser i hvilken grad eleven synes det det han/hun l\u00e6rer p\u00e5 skolen er viktig. Mobbing er en indikator som skal avdekke om eleven har blitt mobbet av elever i gruppa/klassen, andre elever p\u00e5 skolen, en eller flere l\u00e6rere, andre voksne p\u00e5 skolen. Resultatene for denne indikatoren f\u00f8lges spesielt tett b\u00e5de av skoleeier og den enkelte skole. St\u00f8tte fra l\u00e6rerne er en indikator som baserer seg p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene om eleven opplever at l\u00e6rerne bryr seg om eleven, har tro p\u00e5 at eleven kan gj\u00f8re det bra p\u00e5 skolen, at eleven blir behandlet med respekt, om eleven f\u00e5r hjelp av l\u00e6rerne n\u00e5r hun/han har problemer med \u00e5 forst\u00e5 arbeidsoppgaver p\u00e5 skolen og om eleven ber l\u00e6reren om hjelp hvis det er noe han/hun ikke f\u00e5r til. Indikatoren arbeidsro belyser om det er god arbeidsro i timene. Indikatoren felles regler, skal avdekke om eleven er kjent med reglene p\u00e5 skolen, at de voksne s\u00f8rger for at elevene f\u00f8lger reglene for hvordan vi skal ha det p\u00e5 skolen, og om de voksne reagerer p\u00e5 samme m\u00e5te hvis elevene bryter reglene. Vurdering for l\u00e6ring er en indikator som belyser elevens synspunkt p\u00e5 om l\u00e6rerne forklarer hva som er m\u00e5lene i de ulike fagene slik at eleven forst\u00e5r dem, om l\u00e6rerne forklarer godt nok hva det legges vekt p\u00e5 n\u00e5r elevens skolearbeid skal vurderes, hva eleven gj\u00f8r bra, hva eleven b\u00f8r gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre i fagene og hvor ofte eleven f\u00e5r tilbakemelding som eleven kan bruke til \u00e5 bli bedre i fagene. Egenvurdering er en indikator hvor eleven skal svare p\u00e5 om han/hun f\u00e5r v\u00e6re med og foresl\u00e5 hva det skal legges vekt p\u00e5 n\u00e5r elevens arbeid skal vurderes, om eleven f\u00e5r delta i vurderingen av sitt skolearbeid samt om eleven f\u00e5r hjelp av l\u00e6rerne til \u00e5 tenke igjennom hvordan han/hun kan utvikle seg i faget. St\u00f8tte hjemmefra er en indikator som viser i hvilken grad hjemmet viser interesse for hva eleven gj\u00f8r p\u00e5 skolen, om eleven f\u00e5r hjelp til lekser, om hjemmet oppmuntrer eleven i skolearbeidet og om det forventes at eleven gj\u00f8r s\u00e5 godt han/hun kan. Det jobbes systematisk med vurdering ved alle de videreg\u00e5ende skolene i fylket. Vurdering og faglig veiledning er et tema som f\u00e5r og har f\u00e5tt mye oppmerksomhet i skolene p\u00e5 alle niv\u00e5 de siste \u00e5rene. Med dette \u00f8ker forventningene blant elevene, noe som igjen kan bidra til \u00e5 senke resultatene i Elevunders\u00f8kelsen. De videreg\u00e5ende skolene i Oppland vil fortsatt holde et h\u00f8yt trykk p\u00e5 vurderingsarbeidet. 26\n\n27 3.4.5 Program for bedre gjennomf\u00f8ring (PBG) Et tett samarbeid mellom staten, fylkeskommuner og kommuner ble etablert i 2010 som prosjektet \u00abNy GiV\u00bb. Dette prosjektet ble avsluttet i 2013, men Kunnskapsdepartementet inviterte i 2014 fylkeskommunene til et videre, forsterket samarbeid gjennom \u00abProgram for bedre gjennomf\u00f8ring\u00bb. M\u00e5let for ovennevnte program er \u00e5 \u00f8ke gjennomf\u00f8ringen i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring gjennom \u00e5 utvikle, formidle og implementere effektive tiltak som forebygger frafall og tilbakef\u00f8rer ungdom som har falt ut. M\u00e5lgruppen er b\u00e5de elever som st\u00e5r i fare for ikke \u00e5 gjennomf\u00f8re videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, og ungdom mellom 15 og 21 \u00e5r som st\u00e5r utenfor oppl\u00e6ring og arbeid. Departementet har i samarbeid med fylkeskommunene identifisert kritiske overganger der det er s\u00e6rlig viktig \u00e5 sette inn tiltak, og et rammeverk for bedre gjennomf\u00f8ring skal vise disse overgangene. Rammeverket skal gi grunnlag for \u00e5 \u00f8ke systematikken i fylkeskommunens arbeid med \u00e5 finne gode tiltak for m\u00e5lgruppen. \u00abProgram for bedre gjennomf\u00f8ring\u00bb f\u00f8lger to spor: Arena for erfaringsutveksling Utpr\u00f8ving og effektevaluering Les mer om Program for bedre gjennomf\u00f8ring, Kunnskapsdepartementet Prioriterte tiltak i Oppland for bedre gjennomf\u00f8ring Fylkesoppl\u00e6ringssjefen har valgt \u00e5 integrere programarbeidet i \u00f8vrig satsing for \u00e5 \u00f8ke gjennomf\u00f8ring i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Derav f\u00f8lger ogs\u00e5 prioriterte tiltak: FYR fellesfag, yrkesretting og relevans: De videreg\u00e5ende skolene deltar puljevis i nasjonal skolering. Gj\u00f8vik, Valdres, Raufoss og Lena-Valle (avd. Valle) deltok skole\u00e5ret I tillegg er det utarbeidet en lokal kompetansepakke som skolene gjennomf\u00f8rer de \u00e5rene de ikke deltar p\u00e5 nasjonal skolering. Gj\u00f8vik er knutepunktskole for FYR-satsingen i Oppland, og bist\u00e5r blant annet med kompetansetiltak og veiledning overfor de \u00f8vrige skolene. Det jobbes godt med \u00e5 implementere arbeidet. Dette kom blant annet til syne i Elevunders\u00f8kelsen h\u00f8sten 2014 og i fylkesoppl\u00e6ringssjefens skolebes\u00f8k v\u00e5ren Oppf\u00f8lgingstjenestens forebyggende rolle og NAV-veileder i skole, se punkt Systematikk og innsats i overgangene fra fullf\u00f8rt grunnskole til fullf\u00f8rt Vg3: Dette har hatt fokus b\u00e5de i rektorm\u00f8tene, i fylkesoppl\u00e6ringssjefens skolebes\u00f8k og \u00f8vrige oppf\u00f8lging av skolene gjennom \u00e5ret. Systematikk og tidlig ressursinnsats ser ut til \u00e5 gi resultater n\u00e5r en ser p\u00e5 fullf\u00f8ringsgrad etter vg1 og gjennomf\u00f8ringstall pr skole\u00e5r. Det er fortsatt et potensiale i \u00e5 systematisere og forsterke samarbeidet med grunnskolene og kommunene som skoleeiere. Kvalitetsgrupper for \u00f8kt undervisningskvalitet, se pkt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bac1f6b2-70ab-436f-a167-3733c53d308b"}
{"url": "http://solgunnsin.blogspot.be/2017/02/har-vigdis-hjorth-gitt-oss-hovednkkelen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:22Z", "text": "# Solgunn sitt\n\n### Har Vigdis Hjorth gitt oss hovedn\u00f8kkelen til sitt forfatterskap med Arv og milj\u00f8?\n\n \n\nfebruar 05, 2017\n\n**Lekkasjer**\n\nIngunn \u00d8klands anmeldelse av Vigdis Hjorths siste bok, *Arv og milj\u00f8* (Hjorth, 2016)\u00a0 i Aftenposten 11. september og debatten Aftenposten initierte med sin \"etterforskning\" av Vigdis Hjorths liv ble starten p\u00e5 h\u00f8stens store virkelighetsdebatt. \u00d8kland avsluttet sin anmeldelse med denne konklusjonen:\u00a0 \n\n  \n\u00abI mine \u00f8yne blir romanen st\u00e5ende og dirre i spenningsfeltet mellom dikt og liv og alle de etiske problemstillingene denne sammenblandingen f\u00f8rer med seg. Faktisk er dette en romanutgivelse som lettere lar seg forsvare jo virkeligere incesthistorien er. Skulle anklagen v\u00e6re oppdiktet, har b\u00e5de forfatter og forlag kastet et mistankens lys over en uskyldig person.\u00bb (\u00d8kland, 2016a) \n\n  \nI *Arv og milj\u00f8* er hovedpersonen den godt voksne Bergljot som for mange \u00e5r siden br\u00f8t med familien. Romanen begynner med at det er fem m\u00e5neder siden faren d\u00f8de, og Bergljot ser tilbake p\u00e5 hendelsene som f\u00f8rte til bruddet med familien og hva som skjedde etter at to av s\u00f8sknene fikk tilbud om \u00e5 overta foreldrenes to hytter p\u00e5 Hvaler. Bergljot og broren B\u00e5rd ble sittende igjen med smuler. Forklaringen p\u00e5 Bergljots brudd med familien blir gradvis avdekket. Leserne blir med p\u00e5 en retrospektiv reise der det viser seg at Bergljot gjennom psykoanalyse har forst\u00e5tt at hun ble utsatt for seksuelle overgrep fra faren da hun var mellom fem og syv \u00e5r gammel. 27. september p\u00e5pekte to journalister i Aftenposten (Aldridge og Borud, 2016) \u00a0hvor likt begravelsesprogrammet tilBergljots far og Vigdis Hjorths far var. \u00d8kland (\u00d8kland, 2016b) fulgte oppsamme dag med en artikkel der hun argumenterte for at vi trengte en ny type litteratur i Norge. \u00d8kland hevdet det var liten grad av fiksjonalisering i Hjorths siste roman og begrunnet det blant annet med likheten i begravelsesprogrammet kollegaene i Aftenposten hadde skrevet om tidligere p\u00e5 dagen. Debatten om virkelighetslitteratur skj\u00f8t fart etter dette utspillet og debatten har hovedsakelig handlet om etikken i det \u00e5 utlevere andre mennesker. Mange har ogs\u00e5 reagert p\u00e5 at \u00d8kland, og andre kritikere p\u00e5peker det selvbiografiske. Det finnes mange lesere som ikke \u00f8nsker \u00e5 ta stilling til hvorvidt handlingen i en bok er selvbiografisk. \u2013 Det st\u00e5r roman p\u00e5 omslaget, og da leser jeg det som fiksjon, er en uttalelse jeg har h\u00f8rt mange ganger denne h\u00f8sten. \n\n  \nJeg \u00f8nsker ikke \u00e5 ta stilling til hvorvidt Vigdis Hjorth skriver om seg og sine, og jeg tar ikke opp sp\u00f8rsm\u00e5let om etikk og moral. Men jeg \u00f8nsker \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 Vigdis Hjorths metode og vise at enkelte n\u00f8kkelscener g\u00e5r igjen b\u00e5de n\u00e5r Vigdis Hjorth forteller om seg selv, og i forfatterskapet.\u00a0 Jeg m\u00f8ter verkene til Vigdis Hjorth med en forh\u00e5ndsviten, og n\u00e5 har jeg n\u00e5dd en grense for hva jeg mener man kan nekte \u00e5 ta stilling til fordi det st\u00e5r roman p\u00e5 omslaget av en bok. Min forst\u00e5else og tolkning av Vigdis Hjorths b\u00f8ker har endret seg og mine vurderinger m\u00e5 hele tiden revurderes og vurderes p\u00e5 nytt, slik den hermeneutiske sirkel viser at vi tolker verden. Jeg bruker en heteronom og tekstekstern tiln\u00e6rming til Vigdis Hjorths forfatterskap.\n\n  \nVigdis Hjorth er en forfatter som gjenbruker b\u00e5de scener og tekst fra roman til roman.\u00a0 At hun har en repeterende frekvens er tydelig n\u00e5r man leser romanene hennes, hun repeterer ofte innenfor samme setning, samme kapittel og i samme bok, men det at hun ogs\u00e5 repeterer samme scene i bok etter bok, ofte helt ordrett,\u00a0 ble jeg ikke oppmerksom p\u00e5 f\u00f8r jeg leste flere av de eldre b\u00f8kene hennes opp mot *Arv og milj\u00f8*. Hva har dette \u00e5 si for fiksjonskontrakten? Kan det v\u00e6re et mer fruktbar vei \u00e5 g\u00e5 \u00e5 lese Vigdis Hjorths forfatterskap for \u00e5 fullt ut forst\u00e5 b\u00f8kene hennes, istedenfor \u00e5 lete etter s\u00e5kalte bevis utenfor tekstene og utenfor litteraturen? \u00abDet skrivende jeget er som oftest det ferdige jeget, mens det beskrevne jeget er det uferdige; men beskrivelsen leder til oppdagelser, forandringer, tolkningsproblemer, justeringer av alle forh\u00e5ndsbilder og alle fortellinger vi har om oss selv.\u00bb (Melberg, 2007, s.16).\u00a0 Slik jeg skal vise i flere eksempler bruker Vigdis Hjorth erfaringer fra eget liv i mange av sine b\u00f8ker. Noen av disse er blitt det jeg kaller for n\u00f8kkelscener, scener som er viktige for forst\u00e5elsen av b\u00e5de enkeltb\u00f8ker og forfatterskapet. I et portrettintervju i Morgenbladet iforbindelse med lanseringen av esseysamlingen Fryd og fare (Hjorth, 2013) der Ane Farseth\u00e5s intervjuer Hjorth finnes f\u00f8lgende replikkveksling mellom Farseth\u00e5s ogHjorth: \n\n  \nDu rasler\u00a0**med**\u00a0n\u00f8klene til ditt eget forfatterskap, uten noensinne \u00e5 l\u00e5se helt opp? - Bruker man virkelige hendelser, m\u00e5 man v\u00e6re nennsom. Det\u00a0**er**\u00a0en blanding av hensyn til meg selv, hensyn til andre, hensyn til offentligheten, og s\u00e6rlig hensynet til det litter\u00e6rt tvetydige. (Farseth\u00e5s, 2014, s. 48) \n\n  \nDet er trolig at vi med\u00a0 *Arv og milj\u00f8* har f\u00e5tt n\u00f8kkelen til \u00e5 l\u00e5se opp ogs\u00e5 tidligere romaner, og det vil jeg fors\u00f8ke \u00e5 vise ved \u00e5 trekke frem to spesielle scener. I de b\u00f8kene jeg trekker frem er alle hovedpersonene voksne kvinner med en indre konflikt og erfaringer fra barndommen som hovedpersonen mener er \u00e5rsaken til at hun ikke er lykkelig som voksen.\u00a0 \"Hvis det ikke hadde v\u00e6rt for DET, kunne jeg v\u00e6rt lykkelig\", er utsagn som finnes i flere av b\u00f8kene, blant annet p\u00e5 side 104 i *Med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet* (1991). Det er f\u00f8rst i *Arv og milj\u00f8* fra 2016 at det blir tydelig hva det'et er, nemlig overgrep fra far i tidsrommet mellom hovedpersonen(e) var mellom fem og syv \u00e5r. \n\n  \n**N\u00f8kkelscener og dobbeltkontrakten**\n\nN\u00f8kkelscenene som Vigdis Hjorth stadig kommer tilbake til i sine romaner, og som hun ved flere anledninger har fortalt handler om henne selv er episoden hos psykologen og gjennombruddet som finnes der \\[1\\], og den andre\\[2\\] er en tilbakevendende dr\u00f8m om knappen som blir til en fem\u00f8ring.\u00a0 Scenene beskriver erkjennelses\u00f8yeblikk som endrer hovedpersonens liv, og forfatterens eget liv hvis man skal tro det hun forteller i intervjuer og artikler. Sosiologen Anthony Giddens definisjon p\u00e5 den individuelle identiteten kan kanskje passe til noe av det Vigdis Hjorth gj\u00f8r: \"En persons identitet er ikke \u00e5 finne i vedkommendes atferd eller reaksjoner, men i evnen til \u00e5 holde en s\u00e6rlig fortelling i gang. Selvidentiteten blir simpelthen til ved at vi konstant reviderer v\u00e5r egen biografiske fortelling.\"(Giddens, 1997 s. 28). Vigdis Hjorth har i roman etter roman brukt de samme scenene, og konteksten er ofte den samme, med en kvinnelig hovedperson med et for h\u00f8yt alkoholkonsum, avbrutte forhold og konflikter med familien. *Arv og milj\u00f8* og *Tredje person entall* (Hjorth, 2008) er p\u00e5fallende lik i handling. Ja, det er slik at hvis man skal gjenfortelle ungdomstiden til Hulda fra *Tredje* *person* *entall* og ungdomstiden til Bergljot fra *Arv og milj\u00f8* vil man knapt se forskjell. Hulda og Bergljot har foreldre som bruker de samme ordene, som har likt reaksjonsm\u00f8nster og Hulda og Bergljot fremst\u00e5r som den samme personen. N\u00e5r Vigdis Hjorth selv forteller om egne smertefulle opplevelser som er bl\u00e5kopier av opplevelsene Hulda og Bergljot opplever forst\u00e5r jeg at sp\u00f8rsm\u00e5let om dette er basert p\u00e5 hennes eget liv blir stilt. Heller ikke jeg klarer \u00e5 se bort fra dette aspektet under lesning av *Arv og milj\u00f8* selv om jeg er klar over at n\u00e5r det st\u00e5r roman p\u00e5 omslaget skal boka leses som fiksjon.\u00a0 \u00abVi m\u00e5 v\u00e6re forsiktige n\u00e5r vi fremmer p\u00e5stander om representasjon av den virkelige verden i fiktive tekster\u00bb\u00a0 (Andersen, s. 41) Men n\u00e5r Vigdis Hjorth fem \u00e5r etter utgivelsen av *Tredje person entall* (2008) sammenligner seg selv med Hulda Kr\u00e5kefj\u00e6r gj\u00f8r det fiksjonskontrakten mer utfordrende: \n\nHovedsp\u00f8rsm\u00e5let, som jeg aldri ville finne p\u00e5 \u00e5 r\u00f8pe under lansering eller i intervjuer, men som kan r\u00f8pes n\u00e5 s\u00e5 lenge etterp\u00e5, er dette: Hvordan ville det g\u00e5tt med meg om jeg ikke kunne skrive skj\u00f8nnlitteratur? Hulda er Vigdis uten talent og forfatterens hypotese er at det kunne g\u00e5tt like galt med Vigdis som med Hulda hvis hun ikke kunne skrive romaner.\" (Hjorth, 2013, s. 64 ) \n\n  \nI Spr\u00e5ket lekkasje, en artikkel som er publisert i Klassekampen forteller hun om psykoanalysen. Hun forteller om sine egne gjennombrudd og hun forteller om sin f\u00f8rste setning p\u00e5 divanen: Vi var fire s\u00f8sken, jeg var yndlingsbarnet. (Hjorth, 2014, s. 14) Hun forteller ogs\u00e5 om sine erfaringer med psykoanalysen i et stort portrettintervju med Cathrine Sandnes i Samtiden: \n\n  \nI 1992, det \u00e5ret hun utga *Fransk \u00e5pning*, ble Vigdis Hjorth s\u00e5 syk at hun ble henvist til psykoanalyse. Fire ganger i uken gikk hun til psykiateren i Industrigata, la seg p\u00e5 sofaen hans og h\u00f8rte p\u00e5 lyden av ordene som kom ut av munnen sin. \u00abVi var fire barn, og jeg var yndlingsbarnet\u00bb, kvitret hun. I det \u00f8yeblikket hun sa det, skj\u00f8nte hun at det var skj\u00e6rende usant.\u00a0 (Sandnes, 2014 s. 83) \n\n  \nN\u00f8yaktig samme situasjon finnes i *D\u00f8d sheriff* (1995, s.7), *En erotisk forfatters dagbok* (1999, s. 51), *Om bare* (2001, s. 70), *Tredje person entall* (2008, s. 263) og *Arv og milj\u00f8* (2016, s. 100). Artikkelen i Klassekampen siteres nesten ordrett i *Arv og milj\u00f8*, og Vigdis Hjorth avslutter slik: \"(I natt, etter \u00e5 ha avsluttet denne artikkelen, dr\u00f8mte jeg at jeg var p\u00e5 mine barndomstrakter, jeg gikk sammen med mor ned Christoffertunet og ville forklare henne hvor mye jeg hadde \u00e5 bale med, men hun h\u00f8rte ikke, ville ikke h\u00f8re, ikke skj\u00f8nne og jeg tenkte. N\u00e5 m\u00e5 jeg flytte hjemmefra\\! Og s\u00e5, like etter: Men jeg kan jo ikke, jeg er bare fem \u00e5r.) (Hjorth, 2014 s. 15).\n\n**Fem\u00f8ringen som ble fem\u00e5ring**\n\nJeg-fortelleren fra *Hva er det med mor* (2000, s.128), Hulda fra *Tredje person entall* (2008, s. 269) og Bergljot fra *Arv og milj\u00f8 (*2016, s.124*)* deler samme opplevelse med dr\u00f8mmen om garasjeporten som knuser bilen, og dialogen om fem\u00f8ringen og fem\u00e5ringen. Cathrine Sandens p\u00e5peker at det er noen scener og setninger som Vigdis Hjort stadig kommer tilbake til i forfatterskapet sitt, slik som: \u00abDu mistet en fem\u00e5ring. En fem\u00f8ring. Du sa fem\u00e5ring.\u00bb (Sandnes, 2014 s.86 ) og i artikkelen i Klassekampen der Vigdis Hjorth skriver om sitt liv og sine dr\u00f8mmer finner du samme dr\u00f8m med denne avslutningen: \"Nesten knust som fem\u00e5ring, sa han og det kjentes som om jeg fikk elektrisitet gjennom kroppen.\" (Hjorth, 2014 s.15). N\u00e5r det gjelder scenen med fem\u00f8ringen/fem\u00e5ringen er den s\u00e5 lik beskrevet i artiklene og i b\u00f8kene at det ikke har noen hensikt \u00e5 skrive dem ut. Alle scenene begynner med at hun tar opp en haiker, en port treffer bilen slik at den knuses, moren st\u00e5r og ser p\u00e5 og sier at bilen kan repareres. Da ser hun en mynt p\u00e5 bakken, og b\u00f8yer seg ned, kanskje er det likevel hennes lykkedag. Det ligner en fem\u00f8ring, men hun ser n\u00e5r hun har den i h\u00e5nden, at det bare er en knapp. \n\nJeg bruker eksemplet fra *Hva er det med mor*:\n\n\"Fem\u00e5ring?\n\nNei, fem\u00f8ring.\n\nDu sa fem\u00e5ring.\n\nJeg s\u00e5 fem\u00f8ring. Det var s\u00e5 vondt, da porten traff, var som om jeg ble \u00f8delagt. \n\nNesten \u00f8delagt som fem\u00e5ring?\n\nOg hun f\u00e5r elektrisitet gjennom kroppen.\" (Hjorth, 2000, s. 128)\n\n  \nKanskje spiller Hjorth bevisst p\u00e5 den s\u00e5kalte dobbeltkontrakten. Det var den danske litteraturviteren Poul Behrendt som brukte dette begrepet f\u00f8rst og som i 2006 kom med boka *Dobbeltkontrakten*. Behrendt viser til at det er to ulike lesekontrakter, en virkelighetskontrakt og en fiksjonskontrakt og i samtidslitteraturen blir disse kontraktene ofte inng\u00e5tt p\u00e5 falske premisser. Det at Vigdis Hjorth i et intervju forteller om egne opplevelser som hun senere inkorporer i forfatterskapet sitt blir en type dobbeltkontrakt (Behrendt) n\u00e5r hun insisterer p\u00e5 at *Arv og milj\u00f8* ikke er selvbiografisk slik hun uttalte i forbindelse med mottakelsen av bokhandlerprisen h\u00f8sten 2016 (Michelsen, I og Woldsdal, N, 2016).\n\nI essaysamlingen Fryd og fare (2013)\\[3\\] og i\u00a0 intervjuet med Farseth\u00e5s (2014, s. 84) ga Hjorth tydelige signaler om at hun n\u00e5 var ferdig med \u00e5 skrive om kvinner med Huldas problematikk. I 2016 kom hun med en roman der hovedpersonen er en kloning av Hulda fra *Tredje person entall*, og Hulda kunne like gjerne v\u00e6re Vigdis selv har hun fortalt oss. Har vi n\u00e5 f\u00e5tt den store n\u00f8kkelen som kan l\u00e5se opp det meste av Hjorths forfatterskap? Jeg tror det, og de n\u00f8kkelscenene som har v\u00e6rt til stede helt fra *Med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet* fra 1991 ser vi kanskje ikke igjen i de neste b\u00f8kene fra Vigdis Hjorth. Kanskje hun har klart \u00e5 skrive seg ut av noe og har f\u00e5tt revidert sin egen biografiske fortelling. Eller kanskje vi f\u00e5r nye runder med erkjennelser p\u00e5 terapibenken og fem\u00f8ringer som blir til sm\u00e5 barn. Kanskje ikke engang Vigdis Hjorth vet svaret p\u00e5 dette i dag. Etter min mening f\u00e5r vi en fattigere offentlig debatt hvis kritikerne ikke skal kunne vise til selvbiografiske elementer som gjentas i bok etter bok, men det m\u00e5 \u00a0selvf\u00f8lgelig gj\u00f8res med respekt.\u00a0 \n\n  \nLitteraturliste\nAldridge, \u00d8. og Borud, H. (2016, 27. september*)* Vigdis Hjorth ** beskriver detaljer fra den\n\nvirkelige farens begravelse i sin siste roman. *Aftenposten.* \n\nAndersen, P.T., Mose, G., Norheim, T. (red) *Litter\u00e6r analyse. En innf\u00f8ring.* Oslo: Pax.\n\nBehrendt, Poul. 2006. *Dobbeltkontrakten. En \u00e6stetisk nydannelse*. K\u00f8benhavn: Gyldendal\n\nFarseth\u00e5s, A. (2013, 15. november) Innenfra og ut. *Morgenbladet.*\u00a0s. 48 - 51\n\nGiddens, A.1997. *Modernitetens konsekvenser*.\u00a0 Pax Forlag.\u00a0Oslo\n\nHjorth, V.\u00a0 1991. *Med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet*. Oslo: Cappelen. \n\nHjorth, V. 1995\u00a0 *D\u00f8d sheriff.* Oslo: Cappelen. \n\n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Ingalill.6. februar 2017 kl. 20:25\n    \n    Store n\u00f8kler sm\u00e5 rom..  \n    , eller som Melanie sa  \n    I've got a brand new pair of roller skates..  \n    Veldig god artikkel, jeg bruker den som springbrett..\n    \n    1.  \n        \n        Solgunn7. februar 2017 kl. 12:30\n        \n        Takk, du har jo v\u00e6rt en god sparringspartner underveis. F\u00f8lger diskusjonen p\u00e5 bloggen din med stor interesse, og gleder meg til bloggnorge leser Tredje person entall og sammenligner med Arv og milj\u00f8. Tror det blir mange ahaopplevelser da.\n        \n### Helga Hjorth : Fri vilje : Kagge : 306 sider\naugust 14, 2017\n\nPublisert i Altaposten 14. august 2017  \n  \n**Befriende, modig og forl\u00f8sende\\!**  \nHelga Hjorth, Vigdis Hjorths yngste s\u00f8ster har skrevet en roman der hun formidler sin opplevelse av \u00e5 v\u00e6re en del av et litter\u00e6rt univers \u2013 uten mulighet for \u00e5 svare p\u00e5 det hun opplever som usannhet og falske minner.  \nH\u00f8sten 2016 ga Vigdis Hjorth ut Arv og milj\u00f8. Utgivelsen skapte mye st\u00f8y, og var tema for mange debatter b\u00e5de i og utenfor de litter\u00e6re milj\u00f8ene. B\u00f8lgene var s\u00e5 kraftige at etterd\u00f8nningene fremdeles kjennes ett \u00e5r etter, og med Helga Hjorths roman har debatten blusset opp igjen. Mange mente at Arv og milj\u00f8 var en selvbiografisk roman, noe Vigdis Hjorth hardnakket dementerte. Hun sa i flere intervju at hvis hun ville skrive en roman om eget liv ville hun kalle hovedpersonen Vigdis, og ikke Bergljot, slik hun hadde gjort i Arv og milj\u00f8.  \nHelga Hjorth har benyttet det samme magiske grepet \u2013 det som gj\u00f8r at man kan skrive selvbiografisk, og likevel kalle det en roman \u2013 hun har byttet ut navnene p\u00e5 alle invol\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b0fe329-84e0-4a47-bb81-5a28477fb7f3"}
{"url": "https://www.phonak.com/no/no/brukerstoette/barn-og-foreldre/planleggingsveiledning-for-ungdommer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:26Z", "text": "# Planleggingsveiledning for ungdom med h\u00f8rselstap\n\nDenne veiledningen bidrar til \u00e5 forberede ungdom og unge voksne med h\u00f8rselstap ved overgangen til h\u00f8yskole, universitet eller arbeidsplassen.\n\n# Veiledning for tilgangsplanlegging\n\nDenne veiledningen er for ungdom og unge voksne med h\u00f8rselstap, og ble utformet av et team med audiografer og l\u00e6rere for d\u00f8ve. Den gir informasjon og verkt\u00f8y for \u00e5 hjelpe deg med din kommunikasjon og deltakelse p\u00e5 skolen og i andre aktiviteter. Hvis du er student, vil den ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 planlegge overgangen til universitet og arbeidsplassen.\n\n### Komme i gang\n\n**Finn ut hva du vet  \n**Bruk\n\nvurderingsverkt\u00f8yene i denne veiledningen til \u00e5 finne ut hva du vet og hva du trenger \u00e5 l\u00e6re. V\u00e6r \u00e6rlig n\u00e5r du svarer, og f\u00e5 hjelp fra en l\u00e6rer og foreldre n\u00e5r du fullf\u00f8rer disse vurderingene.\n\n**Utvikle en l\u00e6ringsplan**  \nEtter at\n\ndu har fullf\u00f8rt vurderingsverkt\u00f8yene, kan du bruke\n\nskjemaene for overgangsplanlegging eller selvvurderingsplanlegging til \u00e5 skrive ned m\u00e5l for det du\n\nfortsatt trenger \u00e5 l\u00e6re deg. Ved \u00e5 utvikle en plan er du p\u00e5 riktig vei mot\n\nfremgang.\n\n**Bygg opp ivaretakelse av egne interesser og tilgang p\u00e5 informasjon  \n**Denne\n\nveiledningen inneholder en mengde informasjon som skal hjelpe deg med \u00e5 utvikle kunnskap og kompetanse n\u00e5r det gjelder ivaretakelse av egne interesser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcd59572-9e8e-404a-a0ba-7b26538983d5"}
{"url": "https://www.fugleognatur.dk/gallery.asp?page=28&mode=listefotograf&ID=12199&lokid=&familieid=&ordenid=&klasseid=&rigeid=&GruppeID=&AlderKLID=&AlderKLDefID=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:39Z", "text": "\")  \nStor Skallesluger, 26-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nStor Skallesluger, 26-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nFiskehejre, 26-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nPhilodromus sp., 25-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nPhilodromus sp., 25-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nAgerh\u00f8ne, 23-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nGr\u00f8nsisken, 23-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nAgerh\u00f8ne, 23-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nVandst\u00e6r, 23-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nVandst\u00e6r, 23-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nVandst\u00e6r, 23-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nGulspurv, 23-02-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7028b1f-df43-4add-a2bb-b9616d4704ca"}
{"url": "http://kyrkjekrinsen-bedehus.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:46Z", "text": "S\u00f8ndag 22. april \u00a0kl.11.00 kommer Leif Nesheim \u00a0og tale.  \nDet blir s\u00f8ndagsskole under talen.\n\n\u00d8nsker alle hjertelig \u00a0velkommen\\!\n\n2.p\u00e5skedag blir det m\u00f8te med nattverd.  \nIngvard Fl\u00f8ysvik taler Guds ord.\n\nVelkommen til m\u00f8te\\!\n\nS\u00f8ndag 18. mars kl.11.00 kommer Vegard Soltveit og taler.  \nHan jobber i Den Norske Israelsmisjonen.  \nDet blir \u00f2g s\u00f8ndagsskole.\n\nVi \u00f8nsker alle hjertlig velkommen\\!\n\nS\u00f8ndag kl.11.00 er det igjen formiddagsm\u00f8te.  \nDet blir tale av Anbj\u00f8rg Boge fra NLM.\n\nVelkommen til samling\\!\n\n## \u00abVi over 60\u00bb\n\nSkrevet 5. mars 2018 av Torunn Birkeland\nOnsdag 7.mars kl.12.00 er det igjen samling for \u00abvi over 60\u00bb  \nDet blir andakt, sang, og tid til god prat.  \nDet blir servering av varm mat, kaffi og kake.\n\nHjertelig velkommen\\!\n\nVelkommen til \u00e5rsm\u00f8te f\u00f8rstkommende s\u00f8ndag.  \nAndakt av Arvid Nilssen.  \nMat og kaffi, og samtale om arbeidet.\n\nVelkommen\\!\n\nS\u00f8ndag er det igjen generasjonsm\u00f8te.  \nVi f\u00e5r bes\u00f8k av Svein Inge Myhr som kommer fra Normisjonen.Det blir s\u00f8ndagsskole under talen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a02c182-6c69-4aa3-8f53-9cb0f1e056d9"}
{"url": "http://www.mersalg.no/no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:34Z", "text": "#### \"Vi har valgt \u00e5 bruke Mersalg som v\u00e5rt salgsapparat fordi de dekker hele landet med god kvalitet i sine bes\u00f8k. Dette har gitt oss en stor vekst i salget de siste \u00e5rene.\"\n\n### Kenneth Krogh, Salgssjef i Findal\\&Krogh\n\n#### \"Norsk Tipping har valgt Mersalg som leverand\u00f8r av salgstjenester fordi Mersalg har stort fokus p\u00e5 langsiktig planlegging og sikring av dedikert kapasitet til gjennomf\u00f8ring av oppdragene.\"\n\n### Per Are \u00d8deg\u00e5rdstuen, Leder Forhandler Salg, Norsk Tipping\n\n#### \"Vi bruker Mersalg Demonstrasjonstjenester fast p\u00e5 alle v\u00e5re demonstrasjoner. Dette fordi vi opplever at dyktige medarbeidere og godt gjennomf\u00f8rte demonstrasjoner gir \u00f8kt salg og riktig profilering p\u00e5 v\u00e5re produkter. Vi vil trygt anbefale Mersalg til andre\\!\"\n\n### Alf Solheim, regional salgssjef i Fjordland\n\n##### Salgstjenester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc32b416-ce31-4e48-9010-a7dcd323a9d5"}
{"url": "https://www.dinside.no/reise/ta-sydenferien-i-england/62046262", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:09Z", "text": "## Ta sydenferien i England\n\nMed rekordbillig pund og kritthvite sandstrender burde valget v\u00e6re enkelt.\n\n1\\. juni 2008 kl. 6.00\n\n  Vibeke Montero  \n\"There you go, my lover\\!\" Jeg f\u00e5r vekslepengene tilbake med et smil. Til og med bussj\u00e5f\u00f8rene er blide i Cornwall.\n\nCornwall er Englands luneste fylke, b\u00e5de n\u00e5r vi snakker om klima og mennesker. Her er det palmesus og b\u00f8lgeskvulp. Landsbybeboerne er vant med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 hils. Melkemannen f\u00e5r tips til jul. Postmannen vet hva folk heter, og sl\u00e5r gjerne av en prat.\n\nKanskje det er denne intimiteten som umiddelbart f\u00e5r oss til \u00e5 f\u00f8le oss hjemme p\u00e5 feriens f\u00f8rste overnattingssted i Perranporth? Det st\u00e5r potpourri p\u00e5 badet, vi har blondeduk p\u00e5 nattbordet og en vannkoker og teposer i den hvitmalte vinduskarmen.\n\n### Se bilder fra sommerparadiset Cornwall\n\n\n\n  \n### Landsbyhopping\n\nI Cornwall er det enkelt \u00e5 v\u00e6re turist. B\\&B'ene ligger tett, og det er aldri mer enn et kvarters kj\u00f8ring mellom landsbyene. Med leiebil f\u00e5r man sett mye p\u00e5 en uke, og den som bekymrer seg for venstrekj\u00f8ring, skal vite at her beveger du deg p\u00e5 sm\u00e5, landsens veier som p\u00e5 ingen m\u00e5te virker truende.\n\nDet er fort gjort \u00e5 g\u00e5 seg vill i stedsnavnene. Portscatho, Perranporth, Portloe, Porthleven, Port Isaac, eller for \u00e5 velge en annen forbokstav; Mevagissey, Mullion, St. Mawes, Mawnan, Mousehole, St. Mawgan, og s\u00e5 videre. Det gjelder \u00e5 holde tunga rett i munnen n\u00e5r man skal uttale engelske navn som b\u00e6rer preg av det gamle, galisiske spr\u00e5ket \"Cornish\".\n\nN\u00e5 skal det ogs\u00e5 understrekes at det ikke er noen katastrofe \u00e5 kj\u00f8re seg litt bort her. Siktet man p\u00e5 Mawnan og endte opp i St.Mawgan, vel, s\u00e5 er det ikke bortkastet tid. Cornwalls kriker og kroker byr alle p\u00e5 koselige pauser med vakker utsikt, og du finner alltids et vannhull hvor du kan slukke t\u00f8rsten.\n\n### Se bilder fra sommerparadiset Cornwall\n### 5 steder du ikke m\u00e5 g\u00e5 glipp av\n\nDenne listen burde ogs\u00e5 romme et titalls mindre landsbyer. Stedene p\u00e5 listen er nevnt fordi de er st\u00f8rre og mer tiltalende enn gjennomsnittet, eller fordi de har s\u00e6rpreg de andre landsbyene ikke har.\n\n**ST.IVES**  \nKunstnerkoloni og fiskelandsby med en beliggenhet som kanskje er Cornwalls aller beste. Strendene Porthmeor, Porthminster og Carbis Bay ligger i umiddelbar n\u00e6rhet, og n\u00e5r du blir lei av \u00e5 sole deg og spise is p\u00e5 stranda, kan du ta en kunstpause p\u00e5 lilles\u00f8steren til Tate London, som ligger med sl\u00e5ende utsikt over havet.\n\n**Sove:** Garrack Hotel, Burthallan Lane. Omtrent 1.000 kroner per dobbeltrom.  \n**Spise:** Porthminster Cafe er et funn av en strandrestaurant med rimelig og deilig mat.  \n**Gj\u00f8re:** Som sagt, i St. Ives b\u00f8r du ta deg tid til \u00e5 snuse p\u00e5 kunst. Moderskipet er selvf\u00f8lgelig Tate-galleriet, men ogs\u00e5 anerkjente Barbera Hepworth Museum, Bernard Leach Pottery Museum og mange private gallerier er verdige et bes\u00f8k.\n\n\n\n  \n**NEWQUAY**  \nParty party\\! Newquay er Englands Ibiza om sommeren. Utdrikningslag og surfere flokker hit, resultatet er tett-i-tett med vannhull og drita fulle, unge briter.... men det kan kanskje ogs\u00e5 v\u00e6re g\u00f8y en kveld eller to?\n\nIkke Cornwalls mest karismatiske stoppested, det kan virke som om Newquay har vokst seg for stor for sitt eget beste. Selv om den lokale befolkningen bare teller 20.000, \u00f8ker folkemassen til over 100.000 om sommeren. Er du surfeinteressert derimot, har du kommet til paradis. Legendariske Fistral Beach har superbe surfeforhold \u00e5ret gjennom, og det finnes en surfebutikk p\u00e5 hvert gatehj\u00f8rne.\n\n**Sove:** Goofy's er en blanding av herberge og B\\&B. Enkelt og rimelig, i g\u00e5avstand fra b\u00e5de strender og sentrum. Fra 900 kroner per person i dobbeltrom i h\u00f8ysesongen.  \n**Spise:** Jamie Olivers restaurant Fifteen (konseptet hvor ul\u00e6rt ungdom f\u00e5r kokkeoppl\u00e6ring og en karriere) ligger i Watergate Bay og byr p\u00e5 knallgod mat mens man kan kikke p\u00e5 surferne i b\u00f8lgene utenfor.  \n**Gj\u00f8re:** Ingen vits i \u00e5 irritere seg over feststemt ungdom, det er bedre \u00e5 sl\u00e5 f\u00f8lge med dem og dyrke feststemningen utover i de sm\u00e5 timer p\u00e5 byens hotteste utesteder Bertie og The Koola.\n\n\n\n  \n**PENZANCE**  \nPenzance hadde bare v\u00e6rt en dagligdags, liten by p\u00e5 Cornwalls vestkyst hadde det ikke v\u00e6rt for sl\u00e5ende vakre St. Michaels Mount. Tvillingen, Mont St. Michel, ligger utenfor franskekysten. Slottet p\u00e5 \u00f8ya utenfor byen Marazion, et par kilometer \u00f8st for Penzance, er bebodd av St. Auban-familien. \u00d8ya huser ogs\u00e5 to restauranter, et par iskremkiosker og to souvenirbutikker. I tillegg bor det omtrent tretti mennesker her som mange jobber i forbindelse med slottet.\n\n**Sove:** The Abbey Hotel and Restaurant i Marazion har dobbeltrom fra 1.300 kroner.  \n**Spise:** Hjemmekoselige The Bay Restaurant serverer forseggjorte retter med utgangspunkt i lokale produkter.  \n**Gj\u00f8re:** Turister flest flokker til St. Michaels Mount, og glemmer helt at Penzance ligger like ved. Vi anbefaler minst en formiddag her. Hvorfor? Fordi dette er Cornwall for de som bor her, ikke det som er tilrettelagt for oss som turister. Mange sm\u00e5 butikker gj\u00f8r dette til et morsomt sted \u00e5 shoppe\\!\n\n**ROCK**  \nTil og med landlige Cornwall har sitt sted hvor det gjelder \u00e5 se-og-bli-sett. Landsbyen Rock har h\u00f8y tetthet av pengesterke engelskmenn, og b\u00e5de kjendiser og kongelige har sett seg ut dette lille stedet som sin sommeroase.\n\n**Sove:** The Old School House har fire soverom og ni sengeplasser, og er akkurat s\u00e5 bohemsk at det passer perfekt for en vennegjeng som reiser sammen. Det koster mellom 5.800 og 12.500 kroner \u00e5 leie huset i en uke.  \n**Spise:** Finn's ligger p\u00e5 stranda Polzeath litt utenfor Rock, og er kjent for billig og god mat, og er du heldig f\u00e5r du \u00f8ye p\u00e5 prins William som er fast gjest hver sommer\\!  \n**Gj\u00f8re:** Hopp p\u00e5 ferga som g\u00e5r over Camel-elva til Padstow. Padstow er en nydelig, dog turistifisert, fiskelandsby hvor man kan spise som en konge p\u00e5 Rick Steins Seafood Restaurant.\n\n**BUDE**  \nIkke Cornwalls vakreste landsby, men helt grei. Grunnen til at den har sneket seg med p\u00e5 favorittlista er Bangors Organic B\\&B. Med denne basen er du n\u00f8dt til \u00e5 bli forn\u00f8yd med oppholdet\\! Ta en titt p\u00e5 websiden deres og finn ut hvorfor... Overnattingsstedet har ogs\u00e5 en restaurant som kun bruker organiske produkter. Prisen er 75 pund, cirka 750 kroner, per person i et dobbeltrom.\n\n### Se bilder fra sommerparadiset Cornwall\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "346b48c9-11b7-47ea-88d2-3e47bbbffef0"}
{"url": "http://docplayer.me/2060370-Vedlegg-2-oppdragsbeskrivelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:50Z", "text": "\n\n\n\n5 Oppdragsgiver hefter ikke, og har ingen avtalemessige forpliktelser for eventuelle feil i de oppgitte tall, eller om transportmengdene og bilbehovet vil avvike vesentlig i avtaleperioden. 1.5 Endrede transportbehov Transport\u00f8r m\u00e5 under avtaleperioden p\u00e5regne at det kan skje endringer i transportomfang og trafikkomr\u00e5der. Dette som f\u00f8lge av endringer i lovverk og regler, samt justeringer i skolestruktur, nye bosettingsm\u00f8nster og endring i brukerbehov. Nye transportl\u00f8sninger og publikumstilbud kan medf\u00f8re endringer av dagens trafikkomfang og kapasitetsbehovet i de ulike omr\u00e5der. 1.6 Bilkategorier Oppdraget er inndelt i 3 bilkategorier, se Vedlegg 1 Kommersielle betingelser pkt Organisering av tjenesten Oppdragsgiver vil organisere trafikktjenestene gjennom egen driftsorganisasjon. Kj\u00f8rekontoret Innlandet er del av Oppdragsgivers operative organisasjon, og kan st\u00e5 for bestillingsmottak, planlegging og bestilling av oppdrag. Oppdragsgiver samordner transporten og s\u00f8rger for at ressursene blir utnyttet i best mulig grad. Oppdragsgiver er suveren i sine avgj\u00f8relser. Transport\u00f8r skal organisere bestillingsmottak, endringsbestillinger og samordne oppdragene etter krav, retningslinjer og intensjon som f\u00f8lger av Rammeavtalen. N\u00e6rmere retningslinjer for Transport\u00f8rs serviceapparat og organisering av p\u00e5kommende oppdrag utarbeides s\u00e6rskilt. 2 KRAVSPESIFIKASJON Krav under kap. 2.1 skal v\u00e6re dokumentert innen inng\u00e5else av Rammeavtale og gjelder under hele Rammeavtalens l\u00f8petid. Brudd p\u00e5 kravene er \u00e5 anse som vesentlig mislighold, og oppdragsgiver kan ilegge dagb\u00f8ter eller heve Rammeavtalen. Ved brudd p\u00e5 krav inntatt i kap , har man et reaksjonsm\u00f8nster som gir anledning til \u00e5 gi skriftlig varsel om tiltak for \u00e5 rette feil, samt \u00e5 ilegge gebyr. Gjentagende og vedvarende brudd p\u00e5 kravene anses som vesentlig mislighold, og Oppdragsgiver kan ilegge dagb\u00f8ter eller heve Rammeavtalen. 2.1 Krav f\u00f8r oppstartsdato a) Innen avtaleinng\u00e5else skal tilbyder dokumentere hvilke(t) fast(e) depot de har i anbudsomr\u00e5det og antall kj\u00f8ret\u00f8y i de forskjellige kategorier med spesifisert antall passasjerplasser som knyttes til det enkelte depot. Transport\u00f8r skal som minimum ha depot sentralt i hver kommune. Transport\u00f8r kan tilby flere depot i kommunene. b) Innen avtaleinng\u00e5else skal Tilbyder dokumentere n\u00f8dvendige l\u00f8yver og kapasitet. Tilbyder som ikke har l\u00f8yve, skal dokumentere s\u00f8knad om l\u00f8yver og anskaffelse av kapasitet i henhold til tilbud og tildelingsbeslutning. c) F\u00f8r avtaleinng\u00e5else skal Transport\u00f8r dokumentere at han vil ha tilgang p\u00e5 n\u00f8dvendig antall biler. Side 5 av 13\n\n\n\n6 d) Materiellet skal v\u00e6re utstyrt med teknisk utrustning etter de krav som Rammeavtalen har. Dersom tilbyder ikke har denne utrustning f\u00f8r avtaleinng\u00e5else, m\u00e5 det legges frem en plan for anskaffelse og innfasing av utstyret innen oppstartdato. e) Transport\u00f8r skal dokumentere rutiner og system for internkontroll, og skal ha en oppnevnt person som er kvalitetsansvarlig for leveransen. f) Transport\u00f8r skal ha arbeidsreglement for alle ansatte i virksomheten, herunder ogs\u00e5 underleverand\u00f8rer, som ogs\u00e5 inneholder uniformsreglement og etisk normsett for ut\u00f8velse. Disse forhold skal dokumenteres innen avtaleinng\u00e5else. g) Transport\u00f8r skal legge frem en handlingsplan for h\u00e5ndtering av ulykker/uhell, samt kontinuitetsplan ved h\u00f8yt personellfrav\u00e6r. 2.2 Krav til transport\u00f8r a) Transport\u00f8r skal ha tilstrekkelig kapasitet til \u00e5 utf\u00f8re de oppdrag som omfattes av Rammeavtalen hvis ikke annet er spesifisert. Dette kan endre seg i l\u00f8pet av perioden. b) Totalkapasiteten vil bli vurdert etter hvilket vognmateriell Transport\u00f8ren har oppgitt i forhold til Rammeavtale. c) Oppdragsgiver skal, til en hver tid, holdes informert om hvilke biler som er i drift. d) Transport\u00f8r skal til en hver tid holde Oppdragsgiver informert om endringer i vognparken. Uheldige situasjoner som oppst\u00e5r ved manglende kapasitet, som f\u00f8lge av manglende innmelding, kan gebyrlegges etter reglene for Uteblitt og forsinket levering. Oppdragsgivers rapporteringssystem for vognene skal benyttes. e) Transport\u00f8r skal i tillegg til den tilbudte kapasiteten ha tilgjengelig reservevogner for \u00e5 dekke opp driftsavbrudd, servicebehov osv. Reservemateriellet skal spesifiseres i vognskjema. f) Transport\u00f8r skal v\u00e6re tilgjengelig for henvendelser fra Oppdragsgiver og kunder p\u00e5 telefon og e-post i bilenes driftstid. g) Transport\u00f8r skal ha norsk telefonnummer for mottak av bestillinger fra Oppdragsgiver, samt e-post for mottak av bestillinger/endringsbestillinger og kommunikasjon med Oppdragsgiver. h) Transport\u00f8ren m\u00e5 p\u00e5 et tidspunkt som Oppdragsgiver bestemmer forplikte seg til \u00e5 ha alle avtalte vogner oppkoblet til Oppdragsgivers datasystem i toveis kommunikasjon. Transport\u00f8r vil da ha ansvar for at den daglige kommunikasjon til enhver tid er operativt. Transport\u00f8r skal skjerme de data som mottas iht. gjeldende bestemmelser. i) Transport\u00f8r er ansvarlig for \u00e5 levere transporttjenesten overfor kunde i samsvar med fastsatt bestilling, og med materiell i henhold til Oppdragsgivers krav til standard og spesifikasjoner. Side 6 av 13\n\n Transport\u00f8r skal ha arbeidsreglement for alle ansatte i virksomheten, herunder ogs\u00e5 underleverand\u00f8rer, som ogs\u00e5 inneholder uniformsreglement og etisk normsett for ut\u00f8velse.\")\n\n7 j) Transport\u00f8r skal kunne motta oppdrag fra Oppdragsgiver i elektronisk format hele d\u00f8gnet og \u00e5ret rundt. Transport\u00f8r skal kunne kvittere for mottatt oppdrag p\u00e5 samme medium som oppdrag blir mottatt. k) Transport\u00f8r skal utstede legitimasjon til alle sj\u00e5f\u00f8rer. Sj\u00e5f\u00f8rens legitimasjon skal b\u00e6res lett synlig, og skal tydelig vise Transport\u00f8rens navn, samt bilde og navn p\u00e5 sj\u00e5f\u00f8r. l) Alle i Transport\u00f8rens organisasjon, inklusive administrativt personell, sj\u00e5f\u00f8rer, underleverand\u00f8rer eller lignende, som i sitt daglige virke kommer i befatning med transportene, skal beherske norsk spr\u00e5k b\u00e5de skriftlig og muntlig. m) Transport\u00f8r er ansvarlig for at egne ansatte har kvalifisert oppl\u00e6ring om forhold som har betydning for transportomr\u00e5dene med hensyn til kundeservice, utf\u00f8relse, retningslinjer, takstberegning, oppgj\u00f8rsordning, dokumentasjonskrav og samarbeid med alle involverte parter. n) Transport\u00f8r er ansvarlig for at alle sj\u00e5f\u00f8rer kan utf\u00f8re grunnleggende f\u00f8rstehjelp. o) Alle i Transport\u00f8rens organisasjon, administrativt personell, sj\u00e5f\u00f8rer, underleverand\u00f8rer el, som i sitt virke kommer i befatning med oppdragene, skal ha undertegnet taushetserkl\u00e6ring. Opplysninger som er underlagt taushetsplikt skal v\u00e6re tilstrekkelig sikret/skjermet fra andre reisende og/eller uvedkommende. p) Transport\u00f8r skal ha et internkontroll- og et kvalitetssikringssystem som ivaretar den kvalitet og sikkerhet som det blir stilt krav om. Sj\u00e5f\u00f8rinstruksen skal inneholde opplysninger om hvordan informasjon skal formidles ved driftsavvik. q) Transport\u00f8rs sj\u00e5f\u00f8rer og ansatte skal delta p\u00e5 informasjonsm\u00f8ter, kurs og oppl\u00e6ring som Oppdragsgiver organiserer inntil 8 timer pr. \u00e5r, uten godtgj\u00f8relse fra Oppdragsgiver. r) Transport\u00f8r skal organisere foreskrevede pauser i forhold til kj\u00f8re- og hviletidsbestemmelsene, og i forhold til gjennomf\u00f8ringen av planlagte oppdrag og avtalt innleietid. Av totaltiden skal det avkortes automatisk for foreskrevede pauser. Det betales ikke for pausetid. s) Transport\u00f8r plikter \u00e5 stille p\u00e5 driftsm\u00f8ter med Oppdragsgiver som innkaller og setter opp agenda for slike m\u00f8ter. M\u00f8tene avholdes hos Oppdragsgiver hvis annet ikke er avtalt. Begge parter kan anmode om slike m\u00f8ter, og den annen part plikter \u00e5 stille til m\u00f8te innen to uker. I spesielle avvikssituasjoner som krever umiddelbar oppf\u00f8lging skal Transport\u00f8r stille til m\u00f8te innen 24 timer. 2.3 Krav til vognmateriell a) Vognmateriellet skal til enhver tid v\u00e6re i forskriftsmessig stand, og Transport\u00f8rens valg av kj\u00f8ret\u00f8y skal tilfredsstille vanlige krav til funksjonsdyktighet. b) Transport\u00f8r er ansvarlig for at alt hjelpeutstyr som bl.a. heis, ramper, remmer, barneseter, bilbelter, l\u00f8st ekstra hjelpetrinn for vognkategori 2-3, osv. til enhver tid er i forsvarlig stand og innehar n\u00f8dvendige godkjenninger. Side 7 av 13\n\n\n\n\n\n9 c) Kj\u00f8ret\u00f8yene skal v\u00e6re utstyrt med registreringsenhet som dokumenterer og prisberegner utkj\u00f8rt distanse og tidsforbruk. Registreringsenheten skal v\u00e6re installert i kj\u00f8ret\u00f8yet og tilpasset Rammeavtalens prissystem. Registreringsenheten skal godkjennes av Oppdragsgiver. Transport\u00f8r m\u00e5 l\u00f8pende kvalitetssikre systemet. Hvis Oppdragsgiver p\u00e5peker uregelmessigheter eller eventuelle feilkilder, m\u00e5 Transport\u00f8r snarest rette opp forholdet. d) Alle vogner skal ha kart/kartverkt\u00f8y over alle trafikkomr\u00e5der hvor det utf\u00f8res transporter tilgjengelig i bilen. Transport\u00f8ren skal ha god kjennskap til trafikkomr\u00e5dene som betjenes. e) Alle kj\u00f8ret\u00f8y skal ha GPS-enhet som skal v\u00e6re aktiv n\u00e5r kj\u00f8ret\u00f8yene st\u00e5r i tjeneste for Oppdragsgiver. GPS-enheten skal avgi posisjoneringsdata til Oppdragsgivers eget datasystem. f) For alle kj\u00f8ret\u00f8yer kan Oppdragsgiver innfase direkte kommunikasjon for elektronisk overf\u00f8ring og rapportering av oppdragene. Vognene skal da enten v\u00e6re utstyrt med tilfredsstillende taksametersystem, mobilt datasystem, h\u00e5ndholdt PDA, eller andre tilsvarende l\u00f8sninger som kan godkjennes av Oppdragsgiver. Kommunikasjonsenheten skal v\u00e6re funksjonsdyktig og tilpasset virksomhetens kommunikasjons- og rapporteringsrutiner. 2.5 Krav til samordning og bruk av biler a) Oppdragsgiver er ansvarlig for \u00e5 organisere og samordne all trafikk som bestilles. Det vil fremkomme av Oppdragsgivers bestilling hvilket depot, vogngruppe og prisbetingelser oppdraget skal avregnes etter. Oppdragsgiver er suveren i sine avgj\u00f8relser. b) Oppdragsgiver er ogs\u00e5 suveren i sitt valg av hvilket depot som skal tildeles oppdraget, men vil i prinsipp bruke kj\u00f8ret\u00f8y fra n\u00e6rmeste depot, i forhold til f\u00f8rste hentested, eller siste leveringssted c) Oppdragsgiver st\u00e5r fritt til fortl\u00f8pende \u00e5 tillegge nye oppdrag direkte p\u00e5 biler som er bestilt og/eller aktive i oppdag pr telefon. Dokumentasjon fra Oppdragsgiver vil i slike tilfeller ettersendes. d) Transport\u00f8r plikter \u00e5 delta med innspill til organisering og samordning av de ulike transporter. e) Oppdragsgiver kan p\u00e5legge biler \u00e5 vente etter levering. Oppdragsgiver kan ogs\u00e5 avslutte innlagt/bestilt venting for eksempel n\u00e5r kj\u00f8ret\u00f8yene kan disponeres p\u00e5 annen m\u00e5te. f) Oppdragsgiver kan disponere Transport\u00f8r til mellomliggende oppdrag i p\u00e5lagt ventetid. g) Tur og retur betraktes som samme vognl\u00f8p og en bestilling, men Oppdragsgiver kan fritt disponere vogn til andre oppdrag/annen bruker p\u00e5 retur, uavhengig av den bruker som ble transportert p\u00e5 tur. Side 9 av 13\n\n Alle vogner skal ha kart/kartverkt\u00f8y over alle trafikkomr\u00e5der hvor det utf\u00f8res transporter tilgjengelig i bilen. Transport\u00f8ren skal ha god kjennskap til trafikkomr\u00e5dene som betjenes.\")\n\n10 h) N\u00e5r oppdrag er avsluttet og passasjeren(e) levert, og retur til depot utgj\u00f8r st\u00f8rre kostnad enn minstepris, skal Oppdragsgiver godkjenne returen f\u00f8r den starter. Ved faste gjentatte oppdrag, som skoleturer oa, kan det avtales faste returordninger. i) Ved transport utenfor eget anbudsomr\u00e5de, plikter Transport\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med rutiner for returtransport, for s\u00e5 \u00e5 forholde seg slik det er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne medta eventuell returtransport. Ved tvil kontaktes Oppdragsgiver. j) Dersom Transport\u00f8r mottar bestilling fra kundene p\u00e5 oppdrag i Oppdragsgivers \u00e5pningstid, skal Transport\u00f8r opplyse om bestillingsrutiner og henvise bruker til \u00e5 ta kontakt med Oppdragsgiver for registrering av sin bestilling. 2.6 Krav til hentefrister og reaksjonstid a) Transport\u00f8r har plikt til \u00e5 utf\u00f8re alle oppdrag som tildeles fra Oppdragsgiver. Det kan avtales fravikelse eller prioritetsendring etter n\u00e6rmere avtale. Transport\u00f8r har ikke anledning til \u00e5 foreta vurderinger knyttet til oppdragets egenart. b) N\u00e5r Transport\u00f8r har mottatt og fordelt bestillingene, skal det umiddelbart gis tilbakemelding om hvilken bil som kj\u00f8rer den enkelte tur. c) Oppdragene skal p\u00e5begynnes og gjennomf\u00f8res til den tid som fremkommer av bestillingen. Brukerne f\u00e5r normalt angitt hentetidspunkt fra Oppdragsgiver. d) Transport\u00f8r m\u00e5 selv kvalitetssikre oppdrag mht. oppsatte tider, og endre der det er planlagt med feil tid. Passasjerer og Oppdragsgiver m\u00e5 da varsles. e) I de tilfeller Oppdragsgiver ikke klarer \u00e5 f\u00e5 kontakt med brukeren for \u00e5 meddele hentetidspunktet, skal Transport\u00f8r kontakte brukeren om hentetidspunkt. f) Oppdragsgiver skal ha prioritet p\u00e5 oppdrag etter denne Rammeavtalen i forhold til andre oppdrag Transport\u00f8ren m\u00e5tte ha i samme periode. g) Dersom Transport\u00f8ren vurderer at det ikke lar seg gj\u00f8re \u00e5 gjennomf\u00f8re samtlige mottatte oppdrag, skal Transport\u00f8ren kontakte Oppdragsgivers umiddelbart. Oppdragsgiver kan kun akseptere fullt ut utnyttet kapasitet som grunn for manglende gjennomf\u00f8ring. h) Oppdrag bestilt mer enn 1,0 time f\u00f8r hentetidspunkt skal gjennomf\u00f8res. Transport\u00f8r skal v\u00e6re p\u00e5 hentestedet til det bestilte tidspunkt innenfor en margin p\u00e5 +/-5 minutter. Dersom Transport\u00f8r under utf\u00f8relse av et oppdrag ser at han/hun ikke kan hente bruker innenfor +/-5 minutter i forhold til bestilt tid, skal Transport\u00f8r varsle bruker snarest mulig og angi ny hentetid. i) Ved en overgang til daglige bestillinger vil Oppdragsgiver normalt sende bestillinger p\u00e5 skoleturer dagen f\u00f8r utf\u00f8relse for p\u00e5f\u00f8lgende morgen. Hjemkj\u00f8ring fra skoler vil normalt sendes p\u00e5 formiddag samme dag og senest 1 time f\u00f8r oppstart. Skoleturer vil v\u00e6re relativt faste oppdrag som bestilles fast og rullende likt for hver uke el.l. Side 10 av 13\n\n\n\n11 j) Fortl\u00f8pende oppdrag er transport bestilt under 1,0 timer f\u00f8r hentetidspunktet. Transport\u00f8ren skal utf\u00f8re disse s\u00e5 n\u00e6r opp til Oppdragsgivers og brukerens \u00f8nske som mulig, og skal ikke ha lengre reaksjonstid enn andre oppdrag i samme tidsrom. k) Akutte oppdrag er transport som skal utf\u00f8res snarest. Om n\u00f8dvendig skal p\u00e5begynte turer avbrytes. l) Ved oppdrag der passasjeren(e) har timeavtale, skolestart eller lignende, skal brukeren v\u00e6re fremme p\u00e5 leveringssted senest 10 minutter f\u00f8r avtaletid, eller etter s\u00e6rskilt avtale. Transport\u00f8r skal uansett kontakte passasjeren(e) og skolen dersom forsinkelsen medf\u00f8rer at avtalt leveringstid ikke kan n\u00e5s. m) Dersom passasjeren(e) ikke m\u00f8ter til avtalt tid, skal Transport\u00f8ren selv fors\u00f8ke \u00e5 ta kontakt med passasjeren/skolen for \u00e5 forsikre seg om \u00e5rsaken til forsinkelsen. Transport\u00f8ren skal vente s\u00e5 lenge det etter omstendighetene er tilr\u00e5delig \u00e5 vente uten at det g\u00e5r ut over andre reisende. Venting skal dog ikke v\u00e6re over 10 minutter uten at Oppdragsgiver kontaktes. Melding om ikke framm\u00f8tt passasjer skal umiddelbart varsles Oppdragsgiver. n) Alle turer skal registreres med Oppdragsgivers ID-nummer, eller turnummer. IDnummeret/turnummeret skal knyttes til oppdraget gjennom alle faktura og statistikkdata. Oppdrag som er utf\u00f8rt uten at ID-nummer/turnummer er registrert, honoreres ikke av Oppdragsgiver. 2.7 Krav til reisen a) F\u00f8r reisen startes skal Transport\u00f8r forsikre seg om at det foreligger bestilling for de reisende. Transport\u00f8r skal kontakte Oppdragsgiver dersom det kommer til reisende som det ikke er bestilt for. Det skal da avtales om kunden skal avkreves betaling eller ikke. Skoleelever med rett p\u00e5 fri skyss p\u00e5 aktuell reisestrekning skal normalt ikke avkreves betaling. b) Transport\u00f8r skal s\u00f8rge for at kvaliteten er slik at den tilfredsstiller de reisendes behov for en sikker og behagelig reiseopplevelse. c) Transporten skal utf\u00f8res milj\u00f8messig optimalt, med h\u00f8y sikkerhet og god komfort for passasjerene. d) Transport\u00f8ren har ansvar for \u00e5 begrense tomgangskj\u00f8ring til et absolutt minimum. e) Transport\u00f8ren skal aktivt tilby assistanse fra vogn til d\u00f8r og omvendt og hjelpe brukerne inn og ut av kj\u00f8ret\u00f8yet, samt ta h\u00e5nd om eventuell bagasje. Ved behov skal sj\u00e5f\u00f8r bist\u00e5 med \u00e5 bringe bruker til eller hente bruker inne p\u00e5 hente-/leveringssted. f) Vognene kan fungere i korrespondanse med andre kollektivtilbud eller vogner. Transport\u00f8r skal medvirke til at passasjeren f\u00e5r effektiv og sikker overstigning og bist\u00e5 passasjerer som kan ha behov for hjelp. Ved behov skal Transport\u00f8r bist\u00e5 med \u00e5 bestille til-/frabringerbil. Ved omstigning til/fra buss skal Transport\u00f8ren v\u00e6re p\u00e5 plass f\u00f8r bussen, og vente til omstigning er skjedd. Side 11 av 13\n\n Ved oppdrag der passasjeren(e) har timeavtale, skolestart eller lignende, skal brukeren v\u00e6re fremme p\u00e5 leveringssted senest 10 minutter f\u00f8r avtaletid, eller etter s\u00e6rskilt avtale.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1e60196-166e-47a3-8219-a152870b70b6"}
{"url": "https://holdnorgerent.no/2016/06/hold-norge-rent-markerer-verdens-miljodag-i-trondheim-og-lofoten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:13Z", "text": "2\\. juni 2016GenereltStrandrydding\n\n\n\nS\u00f8ndag 5. juni er verdens milj\u00f8dag, og Hold Norge Rent skal markere dagen b\u00e5de i Trondheim og Lofoten. Deretter g\u00e5r turen til Troms\u00f8 og Avfallskonferansen 2016.\n\nTuren g\u00e5r f\u00f8rst til Trondheim. Her markeres verdens milj\u00f8dag allerede fredag 3. juni med et stort arrangement for barn i regi av blant andre FN Sambandet, Framtiden i v\u00e5re hender og Milj\u00f8direktoratet. I tillegg inviterer Trondheim kommune og Trondheim Havn til offisiell markering av prosjektet \u00abRenere havn\u00bb som er tidenes st\u00f8rste milj\u00f8opprydding p\u00e5 sj\u00f8bunnen i Trondheim.\n\n### Ryddeaksjon\u00a0i Lofoten\n\nS\u00f8ndag 5. juni\u00a0setter Hold Norge Rent nok en gang fokus p\u00e5 marin fors\u00f8pling.\n\n\u2013 Som et ledd i v\u00e5rt arbeid med \u00e5 forebygge og rydde opp marin fors\u00f8pling, velger vi \u00e5 markere verdens milj\u00f8dag med en ryddeaksjon, forteller daglig leder for Hold Norge Rent, Lise Gulbransen.\n\nHold Norge Rents administrasjon ankommer Stamsund med Hurtigruten i 19-tiden s\u00f8ndag 5. juni, og derfra g\u00e5r ferden videre med RIB for \u00e5 rydde i Skokkelvika og Lyngv\u00e6r. Etter ryddeaksjonen g\u00e5r reisen videre med Hurtigruten til Troms\u00f8. Her skal Hold Norge Rent delta p\u00e5 Avfallskonferansen 2016.\n\n### Hold Norge Rent utfordrer avfallsbransjen\n\n\u2013 Under Avfallskonferansen 2016 skal vi utfordre avfallsbransjen til \u00e5 bli med p\u00e5 v\u00e5r nasjonale dugnad mot marin fors\u00f8pling, sier Gulbransen.\n\nMarint avfall er ofte vanskelig \u00e5 identifisere, og kildene lar seg sjelden spore. Opprydding av dette avfallet blir derfor et samfunnsproblem som krever en felles innsats fra offentlige, private og frivillige akt\u00f8rer.\n\nLofoten ligger sv\u00e6rt utsatt til for opphopning av marin fors\u00f8pling. Hvert \u00e5r ryddes det store mengder marint avfall i regi av milj\u00f8prosjektet Clean Up Lofoten under ledelse av Lofoten Avfallsselskap.\n\nAndre gode eksempler p\u00e5 avfallsbransjens bidrag i kampen mot marin fors\u00f8pling er prosjektene Aksjon Reine Strender i regi\u00a0av Iris Salten, Strandrydding i Vester\u00e5len i regi av Reno-Vest,\u00a0Hold Midt-Norge Rent i regi av avfallsselskapene i Midt-Norge og Ren kyst i Troms\u00f8.\n\n\u2013 V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 mobilisere avfallsbransjen til \u00e5 ta initiativet til flere lokale og regionale prosjekter av denne typen, sier Gulbransen.\n\n*Bilde: Kvalvika i Lofoten under SALT Lofotens\u00a0ryddeaksjon p\u00e5 Strandryddedagen 2016. Foto: Eilif Bramer Landsend*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2514ca8-5e5f-4859-8aa7-6a920fa4cfe2"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2012/12/o-glade-adventstid.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+Fjeldborg+%28Fjeldborg%29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:10Z", "text": "## s\u00f8ndag 2. desember 2012\n\n### O glade adventstid.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDet siste d\u00f8gnet har julestemningen virkelig sm\u00f8get seg p\u00e5. Sn\u00f8 og mange minusgrader, peisfyring, koselig bes\u00f8k, pinnekj\u00f8tt, akevitt og klementiner.  \nOg adventslys, masse svibler og lysende stjerner i vinduene. Dette er ei fin tid, alts\u00e5\\!  \n  \n  \n\n\n\u00c5rets \"adventsstake\" er s\u00e5re enkel. Fire hvite lys og litt gr\u00f8nt i form av frisk granbar, oppi et kobberfat fra bruktbutikken. Striper med washiteip illustrerer 1-4 symbolikken. Kjapt og enkelt,- en perfekt l\u00f8sning for dama som ofte er ute i siste liten med slike forberedelser...  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nDen store fine stjerna i stuevinduet fant jeg p\u00e5 MesterGr\u00f8nn (99,-). Ledning til p\u00e6re, med stikkontakt fins p\u00e5 Plantasjen (39,-)  \n  \n  \n*H\u00e5per din f\u00f8rste adventshelg har v\u00e6rt like fin som min\\!*\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 21:36        \n\n#### 25 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Haust2. desember 2012 kl. 21:39\n    \n    Nydelege foto fr\u00e5 den adventspynta heimen din\\!  \n      \n    Ynskjer deg gode f\u00f8rjulsdagar...\n    \n2.  \n    \n    Bodil2. desember 2012 kl. 21:51\n    \n    Kjempefint pynta til advent\\! \\!\\!Nydelig hjem.  \n    Julegavedryss p\u00e5 bloggen min\\!\\!  \n    Klem Bodil\n    \n3.  \n    \n    Anonym2. desember 2012 kl. 21:56\n    \n    Hei.  \n    Jeg mener du tidligere har skrevet om vedstativet. Er det det samme? Mener du skulle selge et lignende? Er ute etter hva det heter. Fint\\! Fin blogg som viser at god smak ikke kj\u00f8pes for penger.  \n      \n    Tonje\n    \n    1.  \n        \n        Ingrid - Fjeldborg2. desember 2012 kl. 22:03\n        \n        Hei Tonje,  \n          \n        Vedstativet har v\u00e6rt vist p\u00e5 bloggen i snart et \u00e5r:) Det var fjor\u00e5rets julegave fra svigers. Det har aldri v\u00e6rt nevnt at jeg skulle selge et lignende, dessverre.  \n        Stativet f\u00e5es kj\u00f8pt hos Varmefag, heter \"Woodwall\", produsent Rais.  \n          \n        Ingrid:)\n        \n4.  \n    \n    ReVinyl2. desember 2012 kl. 22:39\n    \n    Kos\\!  \n    Kj\u00e6mpetrivelig :)  \n      \n    Kl\u00e6m Siw\n    \n5.  \n    \n    Martine vianen3. desember 2012 kl. 00:12\n    \n    Very nice pictures and you have a great style. As always love your cat\\! Greeta martine\n    \n6.  \n    \n    Nonna3. desember 2012 kl. 06:45\n    \n    Beautiful\\! Have a nice week\\!\n    \n7.  \n    \n    Anonym3. desember 2012 kl. 13:39\n    \n    I am trying to have been contacting her for days. It is urgent. You will find two emails of mine.  \n      \n    G.C.\n    \n8.  \n    \n    my little red suitcase3. desember 2012 kl. 18:45\n    \n    your home looks lovely in it's winter colours\\! A lovely advent candle idea. Heather x\n    \n    SvarSlett\n\n9.  \n    \n    Nordlys3. desember 2012 kl. 20:54\n    \n    Herlig adventspyntet hjem, og ikke minst genial adventsstake\\! :)  \n    H\u00e5per du nyter dagene til tross for at de er hektiske\\!  \n    Ses etterhvert\\!  \n    Klem fra Carina\n    \n10. \n    \n    Veronika Mikkelborg3. desember 2012 kl. 21:01\n    \n    S\u00e5 enkelt og fint\\! Og skikkelig julestemning :)  \n    Veronika\n    \n11. \n    \n    tonje boganes3. desember 2012 kl. 22:08\n    \n    S\u00e5 fint du har pyntet\\! likte adventsstaken din. Og vedstativet i stua likte jeg\\! - s\u00e5 flott og stilig\\!\\!  \n    \u00d8nsker deg en fin desemberkveld  \n    Klem Tonje\n    \n12. \n    \n    Nina3. desember 2012 kl. 22:19\n    \n    Du har s\u00e5 utrolig lekre farger hjemme\\!\\! Og kjempe stilig vedstativ :)  \n      \n    Ha en str\u00e5lende mandag\\!  \n      \n    Hilsen Nina  \n13. \n    \n    Mari S\u00f8ttar Svendsen3. desember 2012 kl. 23:14\n    \n    freshe farger\\! Fine bilder og smekre l\u00f8sninger:)  \n    M\u00e5 se flere bilder av stua de :)\\!\\!  \n    skal kose meg med bloggen din\\!  \n      \n    Ha en fin kveld :)  \n    \\*Mari\\*\n    \n14. \n    \n    Huldra4. desember 2012 kl. 00:10\n    \n    Deilig og avstemt stemning. Likte s\u00e5visst adventstaken din :)  \n      \n    Har du lyst til \u00e5 bli med i det lille lotteriet mitt har du sjansen til klokken 20 i morgen.\n    \n15. \n    \n    MissMette4. desember 2012 kl. 00:19\n    \n    S\u00e5 nydelige bilder \u10e6 herlig og inspirerende  \n    \u00e5 titte inn her til deg :) Koselig med advent  \n    og alt det bringer med seg - \u00f8nsker deg en  \n    fin uke videre og adventstid. Klem fra Mette\n    \n16. \n    \n    toves sammensurium4. desember 2012 kl. 01:10\n    \n    S\u00e5 herlig og festlig og annerledes og forfriskende,og de nydeligste bilder - lykke til i utfordringen  \n    Toveklem:)\n    \n17. \n    \n    Fragmenter4. desember 2012 kl. 09:15\n    \n    Rett og slett bare veldig, veldig fint\\!\\! \u00c5h, som jeg likte kobberfatet \\*sukk\\*  \n      \n    Fin tirsdag\\!  \n    Klem, Elin\n    \n18. \n    \n    In my house4. desember 2012 kl. 10:39\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 fina bilder.\u00d6nskar dig en h\u00e4rlig vecka. kram josse\n    \n19. \n    \n    Lite hi4. desember 2012 kl. 19:41\n    \n    Artig bidrag :) Fint \u00e5 se at du g\u00e5r for utradisjonelle farger :) Inspirerende\\! Ogs\u00e5 syns jo jeg, som er en interi\u00f8relskende student, at det er morsomt \u00e5 se at du finner mye fint til en billig penge\\! Hele v\u00e5rt hjem er neeesten uten unntak innredet av gjenbruksting :)  \n      \n    Ha en fin kveld\\! Klemmer fra Lite hi\n    \n20. \n    \n    Dotty-love4. desember 2012 kl. 22:45\n    \n    Deilig\\! S\u00e5 fint og dust og varmt... Mmmmm... :)\n    \n21. \n    \n    Stines Hjem - Livet p\u00e5 landet5. desember 2012 kl. 07:53\n    \n    \u00c5, s\u00e5 fint\\!\\! Adventsstaken din var jo bare helt unik\\!\n    \n22. \n    \n    Ingeborg5. desember 2012 kl. 18:26\n    \n    Bildene dine formidler virkelig fred og ro, og adventstaken er jo bare flott:)\n    \n23. \n    \n    Mari Gr\u00f8ndahl8. desember 2012 kl. 20:56\n    \n    For et nydelig hjem du har, elsker at du bruker de \"nye\" julefargene, og g\u00e5r utenfor boksen, skaper en moderne og nydelig jul :)  \n    Nydelig interi\u00f8r du har, flott stjerne og nydelige puter og postere :)  \n    riktig god advenshelg til deg\\!  \n    klem Mari\n    \n24. \n    \n    Mirka17. desember 2012 kl. 02:42\n    \n    What a lovely room\\!\\!\\!Merry Christmas\\!\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen en kommentar\\! Jeg setter stor pris p\u00e5 hver og en.  \nDersom du har et sp\u00f8rsm\u00e5l du trenger svar p\u00e5, ber jeg om \u00e5 sende meg en e-post. Da er du nemlig sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 svar: email@example.com :)\n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b3ddd74-9cc9-4792-81ea-cd30385392d2"}
{"url": "http://www.timberland-sko.com/timberland-bush-hiker-chukka-st%C3%B8vler-herre-gul-norge-vintersko737.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00574.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:43Z", "text": "    9YeastNameLabAttenuationTemperatureBohemian Lager Yeast (M84)Mangrove Jack's69%10\u00b0C - 15\u00b0CRoselare Belgian Blend (3763)Wyeast Labs80%12.**timberland tilbud** Ved f rste runden dumpet jeg seks batcher, da hadde jeg en Speidel Braumeister hvor ventilen var infisert. Kj\u00f8r s\u00e5 alt sammen i blenderen til det blir finmalt og ordentlig blandet sammen.**timberland skoletter** Jeg vil alltid at bloggen min skal v\u00e6re s\u00e5 god som overhodet mulig, oppfylle \u00f8nskene deres og v\u00e6re en plass du skal glede deg til \u00e5 bes\u00f8ke. Tips 3 \u2013 det enkle er ofte det beste.**timberland barnekl?r** Her kommer felles verdier inn. Du fyller den enkelt med favorittparfymen din, og en beholder rommer hele 50 spray. **skolisser timberland** Ramaskrik\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57f8d940-40b0-411b-bb31-3e0172d4ae82"}
{"url": "http://docplayer.me/2883588-Det-a-utvikle-atferdstester-hos-valper-som-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:35:58Z", "text": "1 Forutsigbarhet av atferd i voksen alder Av Marianne Osmundsen Marianne Osmundsen er 29 \u00e5r gammel, har mastergrad innen husdyrvitenskap, studieretning etologi. Etologi omhandler l\u00e6ren om dyrs atferd. I sin masteroppgave skrev hun om stabilitet i atferd p\u00e5 valpestadiet fra tre til seks m\u00e5neders alder hos hund. M\u00e5let med prosjektet var \u00e5 kartlegge hvilke atferder som er stabile i denne perioden og hvilke som endrer seg. Etter endt studie fikk hun jobb ved AntrozoologiSenteret i \u00c5s hvor hun blant annet jobbet med dyreassistert terapi med hund. Videre er hun utdannet hundef\u00f8rer ved Forsvarets hundeskole, driver sesongvis kennel Zarst\u00f8 p\u00e5 Stokka og Mariannes Hundeskole i Stavanger. Marianne har her skrevet en artikkel som kort g\u00e5r inn p\u00e5 de momenter mastergraden omhandlet, og gir en kort innf\u00f8ring i de funn hun har gjort. Politihunden vil rette en stor takk til Marianne for artikkelbidraget, p\u00e5 et omr\u00e5de som er h\u00f8yst relevant for politiet. De som er interessert i \u00e5 lese hele oppgaven, kan ta kontakt med redakt\u00f8ren. Det \u00e5 utvikle atferdstester hos valper som i tidlig alder, gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 forutse fremtidig atferd og hvor godt egnet hunden vil v\u00e6re til et gitt form\u00e5l, vil kunne v\u00e6re av stor nytte. Mye ressurser kunne v\u00e6rt spart ved \u00e5 tidlig kunne si hvor godt egnet valpen vil bli som f\u00f8rerhund for blinde (Goddard & Beilharz, 1984, 1986; Willson & Sundgren, 1997,1998; Serpell & Hsu, 2001), hjelpehund for d\u00f8ve, politihund (Slabbert & Odendaal, 1999), hjelpehund for mentalt og fysisk handicappede (Weiss & Greenberg, 1997), terapihund (Lucidi et al., 2005), og sist men ikke minst for \u00e5 forutse om valpen vil komme til \u00e5 egne seg som selskapshund (Baudet et al., 1994; Lucidi et al., 2005). Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re fordelaktig for \u00e5 drive et m\u00e5lrettet avlsarbeid. Dersom man vet valpenes fremtidige gemytt f\u00f8r de er voksne, kan nye kull planlegges. Politihunden nr side 15\n\n\n\n2 Dersom man allerede p\u00e5 valpestadiet kan se hva som kan utvikle seg til problematferd, kan disse atferdene settes fokus p\u00e5 og kanskje begrenses ved hjelp av trening. Dette vil igjen kunne forhindre avlivning eller omplassering grunnet problematferd (Wells & Hepper, 2000; Lund, 2001; Stephen & Ledger, 2007). Dette vil ogs\u00e5 kunne v\u00e6re et viktig verkt\u00f8y for \u00e5 omplassere hundene til de riktige familiene og for \u00e5 kunne forutse fremtidig atferd hos omplasseringshunder (van der Borg et al., 1991; Lucidi et al., 2005). Kartlegging av personlighet hos hund vil ogs\u00e5 kunne hjelpe nye eiere \u00e5 velge riktig rase, kj\u00f8nn (Hart & Hart, 1985) eller riktig valp i kullet som best mulig passer eierens personlighet og personlige behov. Dette har igjen vist \u00e5 ha en positiv effekt p\u00e5 fremtidig suksess for hund-/eier-forholdet (Ledger, 1999). Alder ved testing Det vil v\u00e6re lite hensiktsmessig \u00e5 se p\u00e5 konsistens i atferd fra valpestadiet til voksen alder for atferder som ikke er til stede i valpens atferdsrepertoar eller for atferder som har vist til stor variasjon i utvikling ved en gitt alder. Studier som er blitt gjort p\u00e5 \u00e5 teste valper ved sju og \u00e5tte ukers alder viser lav konsistens og forutsigbarhet ved fremtidige personlighetstrekk som kontaktvillighet, fryktsomhet for ukjente objekt, seperasjonsrelatert atferd, utforskning (Wilsson & Sundgren, 1998), aktivitet (Baudet et al., 1994; Wilsson & Sundgren, 1998) og sosial status (Baudet et al., 1994). Det har imidlertid blitt vist til en st\u00f8rre n\u00f8yaktighet ved \u00f8kende alder for noen tester (Goddard & Beilharz, 1984a, 1986). Atferder relatert til aggresjon og agonistisk atferd (Goddard & Beilharz, 1984, 1986, Slabbert & Odendaal, 1999), fryktsomhet (Goddard & Beilharz, 1984, 1986; Weiss & Greenberg, 1997), lekenhet, nysgjerrighet/fryktl\u00f8shet, sosialatferd og sosial status (Goddard & Beilharz, 1986) har vist til en konsistens over tid ved testing ved 12 ukers alder. Slabbert & Odendaal (1999), hevdet at det var mulig \u00e5 forutse hvor godt egnet en valp var til \u00e5 bli politihund ved \u00e5tte ukers alder. Dette gjaldt imidlertid bare for fremtidig evne til \u00e5 apportere og er ikke tilstrekkelig for \u00e5 kunne kartlegge fremtidig personlighet. Frykt og aggresjon ble testet ved en h\u00f8yere alder. Det ble konkludert med at \u00e5rsaken til den lave forutsigbarheten for atferd ved testing ved tidlig alder er den store variasjonen i hvor langt valpene er kommet i modningsprosessen ved denne alderen (Wilsson & Sundgren, 1998). Stabilitet i atferd i den juvenile perioden Foruten stor variasjon i resultater for atferdens konsistens over tid for ulike tester spiller ogs\u00e5 alderen for n\u00e5r testen blir utf\u00f8rt en stor rolle for forutsigbarhet for fremtidig atferd. Modningsprosessen p\u00e5 valpestadiet er i stor grad p\u00e5virket av rase, kj\u00f8nn (Scott & Fuller, 1965) og de erfaringene valpen f\u00e5r p\u00e5 valpestadiet (Freedman et al., 1961; Scott & Fuller, 1965; Breazile, 1978). Det vil kunne forventes en st\u00f8rre variasjon i utvikling og derav lavere stabilitet i atferdsm\u00f8nster ved testing i perioder hvor det skjer store atferdsmessige endringer. Tester som uf\u00f8res ved sju \u00e5tte ukers alder viser til valpens atferd i sosialiseringsperioden (19 dager 12 ukers alder). Det skjer i denne perioden fortsatt en stor utvikling i valpens sensoriske (Scott & Marston, 1950; Scott, 1958; Fox, 1964; Breazile, 1978), motoriske (Fox, 1964) og psykologiske (Scott & Fuller, 1965) kapasitet. At valpens hjerne ikke er ferdig utviklet f\u00f8r ved ca tre m\u00e5neder (Fox,1971), kan tyde p\u00e5 at valpens emosjoner heller ikke vil v\u00e6re ferdig utviklet. Ved sju \u00e5tte ukers alder vil heller ikke forholdet mellom frykt og utforskning v\u00e6re like stabilt, da fryktf\u00f8lelsen ofte kan overg\u00e5 viljen til \u00e5 utforske (vil variere mellom raser og individer). Etterhvert som valpen blir eldre, vil den vise tydeligere tegn p\u00e5 b\u00e5de frykt og aggresjon, og ved tre m\u00e5neder ser det ut til at forholdet mellom frykt og utforskning kan v\u00e6re relativt stabilt. Slabbert og Odendaal (1999) st\u00f8tter opp om denne teorien. De kom frem til at det er en stabilitet i emosjonen frykt allerede fra tre m\u00e5neder, og en stabilitet i aggresjon ved seks og ni m\u00e5neder. I f\u00f8lge Goddard og Beilharz (1986) er det stabilitet i hundens fryktreaksjoner allerede fra tre m\u00e5neder, og denne stabiliteten ser ut til \u00e5 \u00f8ke etter hvert som hunden blir eldre. Atferdsmessig utvikling i forhold side 16 Politihunden nr\n\n.\")\n\n3 til sosialatferd rettet mot mennesker (Scott, 1958; Scott & Fuller, 1965) og andre av samme art (Scott & Fuller, 1965; Lund & Vestegaard, 1998; Pal, 2008) viser ogs\u00e5 store endringer i denne perioden. I den juvenile perioden (12 uker seks m\u00e5neder) skjer det imidlertid f\u00e5 store endringer i valpens atferdsm\u00f8nster og atferdstrekkene har en mer lik karakter som det man ser hos den voksne hund. Sanseorganer regnes \u00e5 v\u00e6re fullt utviklet (Scott & Marston, 1950; Scott & Fuller 1965), motorisk styrke og presisjon er bedre og l\u00e6ringskapasitet ser ut til \u00e5 v\u00e6re fullt utviklet ved begynnelsen av denne perioden (Scott & Fuller, 1965). Valpen er ogs\u00e5 i st\u00f8rre grad i stand til \u00e5 differensiere mellom betydelige og ubetydelige stimuli og bruker sansene sine p\u00e5 en mer konstruktiv m\u00e5te enn tidligere. Sosialatferd mot andre av samme art viser ogs\u00e5 til en mer moden karakter og tydelige dominante og subdominant kroppsholdninger kan observeres mot slutten av denne perioden (Scott & Marston, 1950). Ogs\u00e5 atferd relatert til eliminering og seksualatferd viser en mer moden karakter i denne perioden sett i forhold til sosialiseringsperioden. (Scott & Marston, 1950; Scott & Fuller, 1965). Min studie I min masteroppgave fulgte jeg opp 44 valper fra tre til seks m\u00e5neders alder. Data ble samlet inn gjennom en atferdstest ved tre m\u00e5neders alder, samt sp\u00f8rreskjema da valpene var tre m\u00e5neder, 16 uker og seks m\u00e5neder gamle. Resultatene viste en stor variasjon i atferd hos valpene. Valpens fryktsomhet mot fremmede og aggressiv atferd i forbindelse med vokting av ressurser viste i stor grad \u00e5 v\u00e6re stabil fra 12 uker til seks m\u00e5neders alder. Ogs\u00e5 atferd relatert til aktivitet og opphisselse, valpens renslighet, oppmerksomhetss\u00f8kende atferd og l\u00e6revillighet er stabil i denne perioden. Dette viser eksempelvis til at en valp som er fryktsom mot fremmede ved 12 uker med stor sannsynlighet ogs\u00e5 vil v\u00e6re fryktsom ved seks m\u00e5neder alder. Atferder relatert til vokalisering og territoriell atferd og aktivitet i noen sammenhenger kan imidlertid forventes \u00e5 endre seg fra 12 ukers alder. Ogs\u00e5 noen aspekter ved lydighet samt separasjonsrelatert atferd og hvor lett valpen er \u00e5 h\u00e5ndtere kan ut fra disse resultatene forventes \u00e5 endre seg fra 12 uker til seks m\u00e5neders alder. Dette viser til at det fortsatt i stor grad er en utvikling i valpens atferd og at noen atferder i stor grad vil endre karakter fra 12 ukers alder til seks m\u00e5neders alder. Det ble imidlertid vist lite samsvar mellom atferdstesten og sp\u00f8rreskjema. Disse valpene ble videre fulgt opp av masterstudentene Charlotte S. Mikkelsen, Anne Marit S. R\u00f8d, Katrine H. St\u00f8kken frem til 15 m\u00e5neders alder (i regi av Gry Eskeland). I dette studiet ble 92 valper inkludert ved tre m\u00e5neders alder. Denne unders\u00f8kelsen baserte seg p\u00e5 en atferdstest ved 12 ukers alder samt oppf\u00f8lging av denne testen gjennom sp\u00f8rreskjema n\u00e5r valpen er 12 uker, 16 uker, seks m\u00e5neder, ni m\u00e5neder og frem til valpene er 15 m\u00e5neder gamle. Det ble ogs\u00e5 foretatt en atferdstest da valpene var 15 m\u00e5neder gamle. Det ble her vist til en stabilitet i atferder og emosjoner allerede fra tre m\u00e5neders alder. Vennlighet mot fremmede mennesker og fremmede hunder var stabilt b\u00e5de i sp\u00f8rreskjema og atferdstest. Dette ble ogs\u00e5 funnet i frykt for fremmede mennesker, men ikke for fremmede hunder. Ogs\u00e5 aggresjon mot fremmede mennesker og hunder viste til en stabilitet fra tre m\u00e5neders alder til 15 m\u00e5neders alder i atferdstesten. Det s\u00e5 derimot ut til at aggresjon hos hund kommer tydeligere frem ved ni m\u00e5neder (rundt kj\u00f8nnsmodning), og det kan derfor v\u00e6re mer ideelt \u00e5 teste hunden for aggresjon ved denne alderen. Ved kj\u00f8nnsmodning vil tisper og spesielt hannhundene produsere mer testosteron. Produksjon av testosteron f\u00f8rer til \u00f8kt sannsynlighet for at hunden viser aggresjon, samtidig som det gj\u00f8r hunden mer tolerant i forhold til frykt og smerte (L\u00f8berg, 2009). Dette kan v\u00e6re \u00e5rsaken til at frykt og aggresjon mot fremmede hunder f\u00f8rst viser til en stabilitet fra ni m\u00e5neders alder. Dette st\u00f8ttes ogs\u00e5 opp av Goddard og Beilharz (1986). De registrerte at fryktatferd kan Politihunden nr side 17\n\n.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e02a13f-acfc-4cbc-93cd-04f9c2e96b2d"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/politiets-malstyringssystem-er-de-funksjonelle/385343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:01Z", "text": "# Politiets m\u00e5lstyringssystem \u2013 er de funksjonelle?\n\nPolitiets virksomhet er kompleks, og det finnes en rekke utfordringer i det \u00e5 finne styringssystemer og gode m\u00e5lekriterier som er dekkende for etatens oppgaver.\n\n  - Annie Sandersen, Arve Nordtvedt, Tarjei Leinan Mathiesen, Geir Kristoffersen, Ingjerd Kagnes\n  - 2\\. mai 2013 - 11:32\n\nTil forskjell fra mange andre virksomheter forvalter politiet verdier det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 m\u00e5le. Ofte har man heller ikke god nok kunnskap om sammenhengen mellom tiltak og virkning.\n\nI de senere \u00e5rene har stadig flere reist kritiske innvendinger til den r\u00e5dende styringsfilosofien. I en tid med st\u00f8rre krav til offentlig virksomhet om \u00f8kt effektivitet kombinert med press p\u00e5 \u00e5 redusere kostnader, er det s\u00e6rdeles viktig at ressursene utnyttes best mulig og at fokus rettes mot det som er viktig.\n\nM\u00e5let med oppgaven har v\u00e6rt \u00e5 finne ut om dagens styringssystem i politiet ivaretar de ovennevnte kravene til riktig bruk av ressursene, ut fra problemstillingen: \"Er dagens m\u00e5lekriterier i politiet funksjonelle, eller finnes det andre m\u00e5ter \u00e5 m\u00e5le politiet p\u00e5?\".\n\nAlle informantene var enige om at politiets m\u00e5lsettinger m\u00e5 konkretiseres p\u00e5 en slik m\u00e5te at resultatene kan m\u00e5les, og f\u00f8lges opp gjennom n\u00f8dvendige forbedringstiltak. Politimesteren uttrykte dette p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \"Utgangspunktet er at m\u00e5l og resultatstyring er en fornuftig m\u00e5te \u00e5 kvalitetssikre resultatoppn\u00e5elsen p\u00e5\".\n\nI oppgaven benyttet vi en kvalitativ tiln\u00e6rming for \u00e5 belyse tematikken, og foretok en strategisk utvelgelse av informanter. Vi gjennomf\u00f8rte sju intervju med informanter fra henholdsvis Riksadvokatembetet, Politidirektoratet, politimesterniv\u00e5et, politimedarbeider-niv\u00e5et, Politiets Fellesforbund, Justiskomiteen og forskningsmilj\u00f8et. Under gjennomgangen av intervjuene satt vi igjen med fem kategorier som vi mener best belyser informantenes oppfatning.\n\n### Samhandling og samarbeid\n\nFlere av informantene v\u00e5re hevder at det i det etablerte systemet framst\u00e5r som viktigst \u00e5 n\u00e5 de m\u00e5leparametrene som er satt for hvert distrikt/driftsenhet, og at dette ikke fremmer samarbeid. Fagforeningslederen uttrykte det slik: \"Dagens m\u00e5lekriterier er for snevre, samhandling mellom politidistrikter trigges ikke av m\u00e5leparametrene\".\n\nV\u00e5r erfaring er at politidistriktene prim\u00e6rt fokuserer p\u00e5 egen m\u00e5loppn\u00e5else. Sammenligningen og konkurransen mellom distriktene og driftsenhetene hemmer n\u00f8dvendig samarbeid. Hvem vil bist\u00e5 nabodistriktet dersom det g\u00e5r utover egen m\u00e5loppn\u00e5else?\n\nUnders\u00f8kelsen bekrefter at det er enighet om at samarbeid og samhandling er viktig, og at det b\u00f8r utvikles insentiver i m\u00e5lesystemet som stimulerer til dette.\n\n### M\u00e5lforskyvning, m\u00e5ler vi det som er viktig?\n\nEt for stort m\u00e5lfokus kan f\u00f8re til m\u00e5lforskyvning blant annet ved at man mister overblikket og fokuserer p\u00e5 kortsiktige gevinster, fremfor langsiktige effekter (Ordonez et al., 2009). Innsatsen for \u00e5 m\u00f8te kortsiktige m\u00e5l, oppfattes \u00e5 skje p\u00e5 bekostning av langsiktige strategier. Mange av informantene ber\u00f8rte dette under intervjuet, og forskeren uttalte f\u00f8lgende: \"Man tilpasser seg automatisk p\u00e5 det man blir m\u00e5lt p\u00e5, samtidig som det hindrer fokus p\u00e5 andre viktige omr\u00e5der\".\n\nPolitiarbeidet m\u00e5les i dag i stor grad etter p\u00e5talemyndighetens krav til straffesaksbehandling, noe ogs\u00e5 Stortingsrepresentanten p\u00e5pekte: \"Som jeg kjenner m\u00e5leparametrene, er de knyttet til saksbehandling og oppklaringsprosent. Det har v\u00e6rt slik i mange \u00e5r. Det er for snevert\".\n\nInformantene ga inntrykk av \u00e5 ha en felles oppfatning av at dagens m\u00e5lekriterier ikke er gode nok, og at systemet bidrar til m\u00e5lforskyving og fokus p\u00e5 m\u00e5l som gir kortsiktig gevinst. Videre viser unders\u00f8kelsen at m\u00e5lforskyvning/overm\u00e5ling prim\u00e6rt er knyttet til kvantitetsm\u00e5l.\n\n### Uetisk handling\n\nDe siste ti\u00e5rene har vi sett en rekke skandaler der virksomheter har utf\u00f8rt uetiske eller direkte lovstridige handlinger. Flere av informantene v\u00e5re ga uttrykk for at man kjente til at det ble trikset med tall. Politif\u00f8rstebetjenten hadde gjort seg f\u00f8lgende erfaringer: \"M\u00e5leparameterne tvinger oss til \u00e5 innfri tallene for tallene sin del. Dette gj\u00f8r at det jukses med tall\".\n\nRepresentanten fra Politidirektoratet uttalte f\u00f8lgende: \"Nark saker er et eksempel. Jeg kan f\u00e5 oppklaringsprosenten opp 10 prosent, uten at det n\u00f8dvendigvis ligger noen kvalitet i det arbeidet\".\n\nProsjektgruppens erfaringer og informantenes svar, gir en indikasjon p\u00e5 at ogs\u00e5 uetiske handlinger er knyttet til kvantitetsm\u00e5l. Vi vet av erfaring at det er en stor utfordring \u00e5 m\u00e5le kvalitet. Dette styrker behovet for \u00e5 utvikle et m\u00e5lesystem som reduserer muligheten for uetiske handlinger.\n\n### Ledelse og styring\n\nM\u00e5lrettet ledelse er \u00e5 sette m\u00e5l, gjennomf\u00f8re tiltak og f\u00f8lge opp resultatene gjennom en samspillprosess p\u00e5 alle niv\u00e5er i organisasjonen (Busch et al., 2009).\n\nSamtlige informanter etterlyste en tydeligere styring og ledelse i politiet. Representanten fra riksadvokaten uttrykte f\u00f8lgende: \"Finner man ingen gode m\u00e5lekriterier m\u00e5 politiet v\u00e6re s\u00e5pass voksne og ikke bare styre etter kriteriene som kan m\u00e5les. En stor utfordring for lederne, at man ikke innretter virksomheten rett og slett for \u00e5 f\u00e5 h\u00f8yest mulig sk\u00e5r\".\n\nInformantenes utsagn viser at mange politiledere forholder seg til kriteriene og systemet som det er, uten \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om politiet virkelig gj\u00f8r de riktige tingene. Dagens styringspraksis ser ut til \u00e5 bidra til at ledelsen bruker vesentlig av sin tid p\u00e5 \u00e5 telle og m\u00e5le fremfor \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om man gj\u00f8r de riktige tingene. \u00c5rsakene til dette er komplekse, men en hypotese kan v\u00e6re at ledere er lojale til styringsinstruksene, og velger \u00e5 forholde seg til det overordnet myndighet har bestemt. Eller som forskeren uttrykte det: \" Jeg tror det er noe med styrings- og ledelsestenkningen som det m\u00e5 gj\u00f8res noe med\".\n\n### Alternative m\u00e5lemetoder og resultatindikatorer\n\nMange av informantene mente at det b\u00f8r igangsettes et arbeid for \u00e5 utvikle nye m\u00e5lekriterier. Fagforeningslederen understrekte dette ved: \"Vi m\u00e5ler kun etterforsking, og etter mitt syn s\u00e5 skulle vi ha m\u00e5lt forebygging og politiets tilstedev\u00e6relse i lokalsamfunnet\".\n\nFlere informanter kom med forslag til alternative omr\u00e5der \u00e5 m\u00e5le politiet p\u00e5. Det som gikk igjen hos mange var forebygging, organisert kriminalitet, trygghet, tillit og borgernes tilfredshet. Mange av informantene understrekte ogs\u00e5 viktigheten av involvering og lokal m\u00e5lfastsettelse. Politif\u00f8rstebetjenten ga uttrykk for en opplevelse av manglende involvering: \"Hvem skal r\u00e5de grunnen for \u00e5 sette virkelighetsoppfatningen? Jeg finner ikke noen sammenheng mellom m\u00e5lene i PSV og det vi driver med til daglig\".\n\nForskeren var den eneste som kom med forslag om en annen m\u00e5te \u00e5 m\u00e5le politiet p\u00e5, og fremhevet balansert m\u00e5lstyring (BM) som en alternativ styringsmodell. Dette st\u00f8ttes av Statskonsult (2001) som hevder at BM gir muligheter for \u00e5 h\u00e5ndtere flere av utfordringene dagens m\u00e5l- og resultatstyring sliter med.\n\n### Konklusjon\n\nUnders\u00f8kelsen viser at mange informanter opplever at dagens m\u00e5lekriterier er dysfunksjonelle, og at de heller ikke er dekkende for politiets oppgaveomfang. Dette er ogs\u00e5 i tr\u00e5d med Johnsen (2007), som hevder at utforming av resultatm\u00e5lingssystemer basert p\u00e5 for enkle modeller, kan skape dysfunksjonelle virkninger, fordi en ikke tar tilstrekkelig hensyn til kompleksiteten i offentlig sektor. Likeledes kan det se ut til at l\u00e6ring og forbedring ikke f\u00e5r den n\u00f8dvendige plass innenfor dagens system.\n\nV\u00e5re funn understreker at det er viktig \u00e5 utvikle et styringssystem som hemmer dysfunksjonelle aktiviteter, dekker st\u00f8rre deler av virksomheten, fremmer samarbeid, l\u00e6ring og utvikling samt bidrar til fokus p\u00e5 det som er viktig. Balansert m\u00e5lstyring kan v\u00e6re et slikt styringssystem.\n\n## \u00c5tte av ti politifolk fra 2017-kullet er i jobb. N\u00e5 er ogs\u00e5 2016-kullet ajour.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76d91cef-3c2a-4839-90d0-3cd17b20b333"}
{"url": "https://www.dns.no/samtaler-og-arrangementer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:16Z", "text": "## Februar\n\n**L\u00d8RDAGSKAF\u00c9: KRISTIN LAVRANSDATTER**\n\n**L\u00f8rdag 3. februar kl. 15 i publikumsrestauranten\u00a0**\n\nRegiss\u00f8r Svein Sturla Hungnes og hovedrolleinnhaverne Herborg Kr\u00e5kevik og Hans Marius Hoff Mittet gir oss innblikk i arbeidet med musikalen.\n\n\u00a0\n**FAMILIEKARNEVAL**\n\n**L\u00f8rdag 17. februar kl 12 i publikumsrestauranten og Ole Bull-vestibylen\u00a0**\n\nVelkommen til en morsom og fargerik karnevalfest med formingsverksted, musikk, dans og skuespill. Vi oppfordrer alle til \u00e5 komme utkledd, men det er ogs\u00e5 anledning til \u00e5 f\u00e5 sminket seg litt p\u00e5 teateret.\n\n*I samarbeid med Bergen Internasjonale Kultursenter*\n\n\u00a0\n\n**L\u00d8RDAGSKAF\u00c9: N\u00c5R FORELDRE BLIR RAMMET AV DEMENS**\n\n**L\u00f8rdag 17. februar kl. 15 i publikumsrestauranten**\n\nM\u00f8t skuespiller Stig Amdam, forfatter Bente Bratlund og leder av Bergen demensforening, Harald Thue, i samtale med Sverre Chr. Wilhelmsen, brobygger ved Verdighetssenteret.\n\n*I samarbeid med Verdighetssenteret \u2013 Omsorg for gamle*\n\n\u00a0\n\n**L\u00d8RDAGSFOREDRAG: SIGRID UNDSET OG KRISTIN LAVRANSDATTER**\n\n**L\u00f8rdag 24. februar kl. 13 p\u00e5 Lille Scene\u00a0**\n\nElisabeth Aasen forteller om Undsets litter\u00e6re overflod og Kristin Lavransdatters reise gjennom livet\n\n*I samarbeid med Bergen Kvinnesaksforening*\n\n\u00a0\n\n## Mars\n\n**LITTER\u00c6R LUNSJ**\n\n**Torsdag 1. mars kl 12 i Bergen Off. Bibliotek\u00a0**\n\nTeatersjef Agnete Haaland forteller om arbeidet med \u00e5 iscenesette Sigrid Undset prisbel\u00f8nte romantrilogi *Kristin Lavransdatter* som musikal.\n\n*I samarbeid med Bergen Off. Bibliotek*\n\n**MILJ\u00d8NINJADAG I TEATERPARKEN**\n\n**22. februar**  \n  \nSnart er det premiere p\u00e5 Vilde Vite og plastmysteriet og vi varmer opp med en storsl\u00e5tt aktivitetsdag i Teaterparken 17. mars kl 12. Tren deg opp til \u00e5 bli en god milj\u00f8ninja\\! Arrangementet er gratis.\n\n\u2022 Opplev vitenshow og artige innslag fra scenen  \n\u2022 Lag din egen smoothie p\u00e5 spesialkonstruerte sykler  \n\u2022 Test dine sorteringsskills i et morsomt BIR-l\u00f8p  \n\u2022 Bruk hodet for \u00e5 l\u00f8se VilVites interaktive installasjoner  \n\u2022 Bli med p\u00e5 s\u00e5peboblefestivitas  \n\u2022 Bygg din egen milj\u00f8agent-fuglekasse  \n\u2022 Tren opp plastryddingskondisjonen med FN-sambandet  \n\u2022 Pr\u00f8v lykken p\u00e5 DNBs lykkehjul  \n\u2022 F\u00e5 energip\u00e5fyll med frukt fra Coop Hordaland\n\n  \n**MATIN\u00c9 MED BERGEN KULTURSKOLE**\n\n**L\u00f8rdag 17. mars kl 13:00 i Publikumsrestauranten\u00a0**\n\nElever ved fordypningsprogrammet i sang og klaver holder konsert.\n\n*I samarbeid med Bergen Kulturskole*\n\n## April\n\n**GUDS N\u00c6RV\u00c6R I ALLE TING - OM DEN RELIGI\u00d8SE FORST\u00c5ELSEN I MIDDELALDEREN**\n\n**Onsdag 4. april kl. 17:30 i Teaterkjelleren**\n\nForedrag m/Henning Laugerud fra UiB\n\n*I samarbeid med Bj\u00f8rgvin Kirkeakademi*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ece5e98-afaf-45dc-9a06-dcd6bf52c6bb"}
{"url": "http://www.sharewaremania.com/herre-sko-diesel-snentish-special-h%C3%B8ye-joggesko-blackdiesel-norge-kontaktsuperior-kvalitet-p-1278.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:42Z", "text": "**diesel skinzee Herre Sko Sneakers ,Herre Sko Diesel S-NENTISH SPECIAL - H\u00f8ye joggesko - black diesel sleenker 0854e,nettbutikk**  \n\n  - Dekks\u00e5le: l\u00e6r\n  - Innermateriale: F\u00f4ret i en kombinasjon av l\u00e6r og tekstil\n  - F\u00f4r: sv\u00e6rt lett f\u00f4ret\n  - M\u00f8nster: ensfarget\n  - Lukking: Glidel\u00e5s\n  - Skotupp: Rund\n  - S\u00e5le: Syntentisk materiale\n  - overmateriale: l\u00e6r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db1e1c3a-db1d-4d5b-92e3-616e0b2c74ea"}
{"url": "https://www.iexcelbooks.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:57Z", "text": "Fakturering i v\u00e5rt Excel-baserte fakturaprogram har aldri v\u00e6rt enklere og mer oversiktlig. Enkelt \u00e5 bruke og god oppf\u00f8lging av betalinger\n\n\n\n#### KUNDEUTTALELSE\n\nMed etablering av eget selskap etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt \u00f8konomistudier ved Handelsh\u00f8yskolen BI, var jeg p\u00e5 jakt etter et \u00f8konomisystem som kunne dekke de omr\u00e5dene jeg ville f\u00e5 behov for. Jeg \u00f8nsket at plattformen skulle v\u00e6re enkel og oversiktlig, og samtidig skape rom for ny l\u00e6ring og forst\u00e5else.\n\nDet jeg liker aller best med iExcel sine systemer er fleksibiliteten til \u00e5 kunne pr\u00f8ve seg fram uten \u00e5 gj\u00f8re noen dramatiske feil. Alt er s\u00e5 oversiktlig og tilgjengelig slik at man raskt ser hvilken vei det g\u00e5r \u00f8konomisk. For mitt selskap har muligheten til \u00e5 sette inn fiktive tall midlertidig i regnskapsboken v\u00e6rt viktig for \u00f8kt forst\u00e5else av hvilke valg man b\u00f8r ta og effekten av de. Dette har stort sett dreid seg om \u00e5 analysere det \u00f8konomiske aspektet rundt de ulike scenarioene selskapet mest sannsynlig kan havne i. Med alle de rapporter og oversikter som er tilgjengelig tror jeg dette har v\u00e6rt en sentral suksessfaktor for at selskapet har kunnet takle de \u00f8konomiske utfordringene vi har v\u00e6rt i gjennom som nyetablerte.\n\nJeg vil ogs\u00e5 trekke frem enkelheten ved iExcel. Plattformene er veldig brukervennlige og oversiktlige. Man kan bl.a. multifiltrere i systemene slik at man raskt skal kunne f\u00e5 oversikten. Enten det gjelder gjennomgang av terminen for \u00e5 sjekke at alt er bokf\u00f8rt, eller det er en spesiell konto du \u00f8nsker \u00e5 ta en gjennomgang av. Den andre store fordelen jeg ser med iExcel er funksjonen rundt bilagsf\u00f8ringen. B\u00e5de for fakturering, mva, og l\u00f8nn kan man enkelt bare kopiere inn et automatisk generert bilag fra de ulike arkene eller plattformene og inn i regnskapsboken. Man trenger heller ikke jobbe seg kronologisk gjennom regnskapsboken. Her kan man legge inn alle fakturaer en dag og legge inn andre transaksjoner en annen dag. S\u00e5 igjen fleksibelt, godt brukertilpasset og ikke minst enkelt \u00e5 forst\u00e5.\n\nJeg har brukt iExcel sine plattformer n\u00e5 i litt over ett \u00e5r og har l\u00e6rt s\u00e5 utrolig mye. Selv om jeg husket en del fra \u00f8konomistudiene p\u00e5 BI har iExcel bidratt enormt til at jeg lettere forst\u00e5r \u00f8konomien i firmaet. For mange er det nok fristende \u00e5 velge \u00f8konomisystemer som ser utrolig \"fancy\" ut og som er s\u00e5 godt pakket inn at du nesten ikke trenger \u00e5 gj\u00f8re noe selv. iExcel er konstruert p\u00e5 en tradisjonell og grovarbeidet m\u00e5te som gir rom for at man l\u00e6rer samtidig som man jobber med \u00f8konomien. Akkurat slik vi ogs\u00e5 l\u00e6rer det p\u00e5 skolen.  \n  \nOg s\u00e5 er det selvf\u00f8lgelig veldig beleilig og enkelt for meg n\u00e5 \u00e5 hente ut diverse rapporter som systemet genererer automatisk, enten det er a-meldinger, mva-melding, kontospesifikasjoner eller n\u00e6ringsoppgave.\n\nJeg vil p\u00e5 det sterkeste anbefale iExcel til dere som \u00f8nsker ett enkelt og rimelig \u00f8konomisystem som dekker alle de n\u00f8dvendige delene av \u00f8konomiarbeidet. P\u00e5 vegne av Fellesinnsatsen takker jeg iExcel for et s\u00e6rdeles godt \u00f8konomisystem og god oppf\u00f8lging de gangene det har v\u00e6rt behov for det.\n\nwww.Fellesinnsatsen.no\n\n Tobias Tonum   Daglig leder Fellesinnsatsen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e1fd902-0a44-4360-9617-b468a59932d0"}
{"url": "http://radio102.no/nyheter/hobby-fritid/telltur-2017-er-i-gang-58704/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:21Z", "text": "Om du \u00f8nsker \u00e5 spille av lydstr\u00f8mmene v\u00e5re i et annet program enn en nettleser, kan du benytte direkte lenke til str\u00f8mmen v\u00e5r. Den finner du merket som \u00abLytt i Mediaplayer\u00bb-knappen lenger opp.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg ikke f\u00e5r lyd?**  \nSe gjennom alle punktene ovenfor, og sjekk f\u00f8lgende:  \n  \n\\* Se til at h\u00f8yttalerne eller hodetelefonene er riktig tilkoblet. Dette kan testes ved \u00e5 fors\u00f8ke en annen lydkilde, eks. en cd-plate eller en mp3 fil  \n  \n\\* Se til at du har skrudd p\u00e5 h\u00f8ytalerne, eller ikke har satt lyden p\u00e5 datamaskinen eller telefonen din til dempet.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis lyden hakker eller stopper opp?**  \nHvis lyden hakker, kan det v\u00e6re at du har en litt for treg linje til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 nettradioen, eller at du kj\u00f8rer andre programmer som bruker for mye av din Internettilkobling. Se til at du har nok nedlastningshastighet til r\u00e5dighet.  \n  \nDet er ogs\u00e5 en mulighet for at det er p\u00e5koblet for mange samtidige brukere av nettradiotjenesten. Dersom du opplever hakket lyd over lengre tid, kan du fors\u00f8ke \u00e5 koble til en av v\u00e5re andre servere.\n\n\n\n24\\. mars 2017\n\nav:Eivind Kallevik\n\n# TellTur 2017 er i gang\n\nFriluftsr\u00e5det Vest \u00e5pnet fredag TellTur-sesongen 2017, med 134 turer som kan registreres over hele Haugalandet, og enda litt. \n\nKonseptet er landsomfattende, og har steget jevnt og trutt i antall deltakere i de 12 kommunene i Friluftsr\u00e5det Vest. I fjor var over 3000 registrerte. I \u00e5r h\u00e5per Friluftsr\u00e5det p\u00e5 4000.\n\nIvar Pettersen, som gikk alle turene i fjor, har i \u00e5r opprettet en egen Facebookgruppe som heter \u00abTelltur 2017 (fellesturer) Region Friluftsr\u00e5det Vest\u00bb, for \u00e5 f\u00e5 flest mulig med.\n\nGjester p\u00e5 102 fredag morgen var TellTur-entusiastene Ivar Pettersen og Tor Arne Lillesund, samt Odd-Bj\u00f8rn Saltnes i Friluftsr\u00e5det Vest.\n\nForfatter \n\n###### Eivind Kallevik\n\nEivind Kallevik er journalist og programleder i Radio 102. Han har etter grunnskolen studert filmvitenskap p\u00e5 Lillehammer og radio-/TV-journalistikk i Kristiansand. Du h\u00f8rer ham i \u00abDin Morgen\u00bb, p\u00e5 nyhetene, i \u00abSportsbaren\u00bb og i \u00abFeelgood\u00bb p\u00e5 fredagskvelden. Eivind startet i Radio 102 i 2006.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a88e6b0-00c5-4bca-9268-fef99667762e"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Panajachel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:59:27Z", "text": "# Panajachel\n\n\n\nPanajachel og Atitl\u00e1nsj\u00f8en\n\n**Panajachel** er en by i Guatemala. Den ligger i den s\u00f8rvestre delen av det guatemalanske h\u00f8ylandet i departementet Solol\u00e1. Panajachel er administrasjonssenter i kommunen med samme navn, med 11\u00a0142 innbyggere.^(\\[*trenger referanse*\\]) Byen Panajachel ligger ved Atitl\u00e1nsj\u00f8en, og har blitt et popul\u00e6rt utfartssted for turister som \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke andre steder rundt innsj\u00f8en.\n\nPanajachel har et vennskapssamarbeid med Stj\u00f8rdal i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bea95d8-eb01-4e33-8d32-9f88065a331a"}
{"url": "https://fagus.no/skal-blogge-om-norsk-landskapsarkitekturs-historie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:54Z", "text": "8\\. februar 2018\n\nav Maria Fall\n\n\n\nBildet viser \u00e5pningen av en unik historisk fagsamling fra norsk landskapsarkitektur ved Institutt for landskapsplanlegging. Prosjektleder for arbeidet med fagsamlingen er Annegreth Dietze-Schirdewahn, f\u00f8rsteamanuensis ved ILP.\n\n**I 2014 \u00e5pnet \u00abArkiv for Norsk landskapsarkitektur\u00bb ved NMBU. N\u00e5 kommer bloggen som skal gj\u00f8re arkivet mer tilgjengelig for alle.**\n\nP\u00e5 bloggen http://blogg.nmbu.no/ila-samling/ skal professor Annegreth Dietze-Schirdewahn og forskningsgruppen for teori og historie\n\nved Institutt for landskapsarkitektur p\u00e5 NMBU blogge om det historiske arkivet for norsk landskapsarkitekturs historie.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "975b266c-bc21-4202-9287-b5f7b59d8339"}
{"url": "http://saltenposten.no/nyheter/mye-ryper-pa-saltfjellet/19.9939", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:29Z", "text": "## Mye ryper p\u00e5 Saltfjellet\n\n\n\nDe premierte i finalen s\u00f8ndag. Fra venstre Arnfinn Steiro og irsksetter Pelle, Kurth Hauge og engelsksetter Fia, Jim Pedersen og gordonsetter Shira og Rune Hansen med engelsksetter Calli. Bak dommerne Petter Steen og J\u00f8rn \u00c5selid. Foto: Torodd Moen\n\nDet er godt med ryper p\u00e5 Saltfjellet. Det viste helgas fuglehundpr\u00f8ve.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a444ebb2-0d88-4387-8b72-baac522b6540"}
{"url": "https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/alder/test-gjor-sovnen-deg-gammel-for-tida", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00398.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:58Z", "text": "#### TEST: Gj\u00f8r vekten kroppen din eldre?\n\n\n\nS\u00f8vnl\u00f8s\\! \n\nV\u00e5kner du i l\u00f8pet av natta og sliter med \u00e5 sovne igjen? Det er noe dritt\\!\n\n# Test: Gj\u00f8r s\u00f8vnen deg gammel f\u00f8r tida?\n\n## S\u00f8vn har en enorm betydning for helsa. Test deg selv, og se om s\u00f8vnvanene dine belaster kroppen og psyken og bidrar til \u00e5 gj\u00f8re deg eldre enn du egentlig er.\n\n  \n\n8\\. november 2016\n\n\\#Test deg selv\n\n \n\nFor lite og for d\u00e5rlig s\u00f8vn belaster kroppen hardt. D\u00e5rlig s\u00f8vn p\u00e5virker blant annet risikoen for sukkersyke, hjerte- og karsykdommer og flere kreftformer, p\u00e5 samme m\u00e5te som s\u00f8vnproblemer g\u00e5r utover hum\u00f8ret og konsentrasjonsevnene.\n\nS\u00e5 det er veldig gode grunner til \u00e5 gi s\u00f8vnen litt oppmerksomhet. Test om s\u00f8vnvanene dine bidrar til \u00e5 gj\u00f8re deg gammel f\u00f8r tida.\n\n**Test alderen din - 5 parametre**\n\nVi har lagd en test for alle de parametrene som har st\u00f8rst innvirkning p\u00e5 kroppens tilstand, og hvor gammel den egentlig er, nemlig mosjon, s\u00f8vn, livsstil, kretsl\u00f8p og vekt. Du kan ta de andre testene n\u00e5r du har gjennomf\u00f8rt denne s\u00f8vntesten - eller g\u00e5 direkte til dem n\u00e5.\n\nFor hver av de fem kategoriene f\u00e5r du en vurdering av hvordan du klarer deg.\u00a0\n\n\\#Test deg selv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4dc6594-cb9f-4b2f-9e4c-64f21cc6bb7f"}
{"url": "http://www.helstjonas.com/2014/05/22/295-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:31Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# 29/5-14\n\nDet blir kj\u00f8ring ogs\u00e5 denne onsdagen. Denne gangen har vi tenkt \u00e5 ta turen til rallybanen i Finsland. Deretter g\u00e5r turen til Sogndalen hvor vi f\u00e5r se et knippe med motorsager og diverse. Her ble vi lovet varm grill n\u00e5r vi kommer. Vi ordner med p\u00f8lser og br\u00f8d. Sett deg p\u00e5 mopeden/motorsykkelen og ta med en smule godt hum\u00f8r s\u00e5 ser vi frem til en trivelig aften.\n\n#### 2 kommentarer til \"29/5-14\"\n\n  -    karl\n    \n    28 mai, 2014\n    \n    Hei.  \n    Ser at det er rotet noe med datoen i kveld. Dere mener vel den 28 mai som er kj\u00f8ring idag?  \n    Bare til en orientering.  \n    Eller er det en flott klubb \u00e5 v\u00e6re med i selv om turen fra Tveit blir noe lang av og til.  \n    H\u00e5per \u00e5 treffe dere igjen i kveld.  \n    Karl\n\n  -    P\u00e5l Andersen\n    \n    28 mai, 2014\n    \n    Jepp. Det er i kveld. 28.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aef76626-5847-48dd-af9b-371cde05b66e"}
{"url": "https://www.acast.com/mediapuls/episode117-julespesialmedalexandrabeverfjordinrk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:54Z", "text": "## Episode 117 - Julespesial med Alexandra Beverfjord i NRK\n\nMediaPuls bl\u00e5ser st\u00f8v av noen 2016-episoder i julen. Og denne gangen bl\u00e5ser vi st\u00f8v av NRKs nyhetsdirekt\u00f8r, Alexandra Beverfjord.  \n  \nI julen har vi valgt \u00e5 trekke frem noen temaer og gjester som vi synes var ekstra gode, og l\u00e6rerike. Temaer og samtaler du kanskje ikke har f\u00e5tt med deg, eller som vi mener du b\u00f8r h\u00f8re p\u00e5 en gang til \u2013 slik at du blir bedre rustet til \u00e5 h\u00e5ndtere det nye \u00e5ret.  \n  \nJule-oppfordring: G\u00e5 inn p\u00e5 http://NerdAid.no og st\u00f8tt R\u00f8de Kors sitt hjelpearbeid i Syria.  \n  \nI sommer slo vi av en prat med NRK sin nyhetsdirekt\u00f8r, Alexandra Beverfjord, om hva en nyhetsdirekt\u00f8r gj\u00f8r, men ikke minst hvilken rolle NRK har, og skal ha, i det norske medielandskapet.  \n  \nVi snakket ogs\u00e5 om mye annet, om hennes rolle i PFU, anonyme PFU-klager og et tema som har g\u00e5tt igjennom hele \u00e5ret - samarbeid mellom norske mediehus.  \n  \nTakk for at du lytter til MediaPuls  \n  \nHar du forslag til temaer og saker vi b\u00f8r ta opp i MediaPuls, kan du komme med de via v\u00e5r \u00e5pne sendedisposisjon p\u00e5 http://bit.ly/MediaInnspill.  \n  \nDu finner Hans-Petter og Marius p\u00e5 http://HansPetter.info og http://Helt.Digital. Vi hadde satt veldig stor pris p\u00e5 om du vil abonnere og rate oss p\u00e5 iTunes. Alle episoder legges ut fortl\u00f8pende med lenker til alt vi har snakket om p\u00e5 http://Mediapuls.no.\n\n## MediaPuls - Din puls p\u00e5 digitale og sosiale medier.\n\nMediaPuls er program av og med Marius Karlsen og Hans-Petter Nyg\u00e5rd-Hansen, som kommer ut to ganger i uken. MediaPuls tar pulsen p\u00e5 digitale og sosiale medier. Er du opptatt av journalistikk, kommunikasjon, salg eller markedsf\u00f8ring b\u00f8r du h\u00f8re p\u00e5 MediaPuls. \u00d8nsker du \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 hva som skjer, hva som kommer og hva som er mulig b\u00f8r du h\u00f8re p\u00e5 MediaPuls. Synes du det er vanskelig \u00e5 orientere seg i den digitale jungelen? Opplever du at det er altfor mange nye verkt\u00f8y eller buzzord \u00e5 holde rede p\u00e5? Da b\u00f8r du h\u00f8re p\u00e5 MediaPuls. Kunnskap og en liten dose underholdning - helt gratis - rett i \u00f8ret\\! MediaPuls, der alts\u00e5....\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb62a4ef-665b-4913-997f-0a4f128777f4"}
{"url": "http://sceneweb.no/nb/production/41401/Katastrofe_av_og_til_Havel-1984-3-30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:01Z", "text": "## Om Katastrofe av og til Havel\n\n***Katastrofe av og til Havel*** (1984) var en teaterproduksjon av **Det Norske Teatret**. *Katastrofe av og til Havel* var norgespremierer basert p\u00e5 5 sm\u00e5stykker **Bj\u00f8rn Endreson** hadde satt sammen: ***Audiens* av Vaclav Havel, *Eg tenkjer ofte p\u00e5 deg* av Arthur Miller, *Duell med Havel* av Eugene Ionesco og *Kva Kvar* og *Katastrofe* av Samuel Beckett.** Produksjonen ble satt opp p\u00e5 ****Det Norske Teatrets** **Scene 2**** i Rosenkrantzgaten**.**\n\nRegis\u00f8r var **Bj\u00f8rn Endreson**. - Katastrofe av og til Havel **var den sjette forestillingen med** iallfall **to sm\u00e5 stykker av Beckett, Bj\u00f8rn Endrreson satt iscene p\u00e5 Det Norske Teatret.**\n\n  - Arthur Miller - Dramatiker\n  - Eug\u00e8ne Ionesco - Dramatiker\n  - Samuel Beckett - Dramatiker\n  - Vaclav Havel - Dramatiker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6140de9-56a6-42d4-8da7-f4d9fd128e15"}
{"url": "https://auticsystem.zendesk.com/hc/no/articles/231498808-Link-fra-master-til-Crimson-slave-p%C3%A5-Ethernet-er-ustabil-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:59Z", "text": "# Link fra master til Crimson slave p\u00e5 Ethernet er ustabil\n\n \n\nThomas Thorsen\n\n  - 28\\. oktober 2016 kl. 07.29\n  - Oppdatert\nP\u00e5 definisjon av Modbus slave enhet i Crimson s\u00e5 ligger det en \"Connection Timeout\" parameter. Denne m\u00e5 v\u00e6re \\> \"Cache Time\" for IODevice i Citect. Dersom denne er kortere s\u00e5 lukker gateway porten f\u00f8r Citect kommer til neste runde i kommunikasjonen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cc584f5-6429-407b-800a-071018080133"}
{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/samarbeider-pa-tvers-av-utdanningene-vi-river-ned-myter-om-hverandre/430773", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:21Z", "text": "\n\n# Samarbeider p\u00e5 tvers av utdanningene: \u2013 Vi river ned myter om hverandre\n\nStudentforeningen Barn oss imellom jobber for \u00e5 skape felles m\u00f8teplasser for studenter som i fremtiden skal arbeide med barn og unge. \u2013 Det er viktig \u00e5 bli kjent med de ulike profesjonene man skal m\u00f8te senere i yrkeslivet, sier masterstudent i barnehagepedagogikk Frank Br\u00e6in.\n\n    ### Tverrfaglig samarbeid\n\n  - Silje Wiken Sandgrind\n\n  - 16.02.2018\n\nTilbake i 2015 startet en gjeng studenter fra ulike studieprogrammer ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (n\u00e5 OsloMet \u2013 Storbyuniversitet) det som i dag er studentforeningen Barn oss imellom.\n\n\u2013 Vi kom sammen fordi vi f\u00f8lte vi manglet noe i utdanningsl\u00f8pet v\u00e5rt. Vi hadde et behov for \u00f8kt kompetanse om tverrfaglig samarbeid, forteller Frank Aleksander Br\u00e6in, som n\u00e5 tar en master i barnehagepedagogikk og er med i prosjektgruppa til Barn oss imellom (BOIM).\n\nForeningen arbeider for \u00e5 skape flere m\u00f8teplasser der studenter som i fremtiden skal jobbe med barn og unge, kan m\u00f8tes, utveksle kunnskap og erfaringer og skape nettverk.\n\n\u2013 Vi m\u00f8tes jevnlig for \u00e5 snakke om hva vi opplever at vi savner i utdanningene v\u00e5re, temaer vi gjerne er innom i utdanningsl\u00f8pet, men som vi mangler mer kunnskap om, sier Br\u00e6in.\n\n\u2013 Ved \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 tvers av utdanningene blir vi bedre kjent med de ulike profesjonenes rammeverk og lovverk, og med hvem vi kan kontakte ved ulike problemstillinger, sier Karen-Marie Skj\u00e6veland, som tar master i barnevern og er styreleder i BOIM.\n\n### \u2013 Vet for lite om hverandre\n\nI dag er til sammen 15 studenter fra barnehagel\u00e6rerutdanningen, grunnskolel\u00e6rerutdanningene, familiebehandling, sykepleierutdanningen, barnevern og sosionomutdanningen, representert i BOIMs styre og prosjektgruppe.\n\n\u2013 Vi synes vi l\u00e6rer for lite om de ulike profesjonene og hva de egentlig gj\u00f8r. Det er for eksempel ikke mange undervisningstimer barnehagel\u00e6rerne eller grunnskolel\u00e6rerne har om hvem barnevernet er. Da blir det ogs\u00e5 ekstra skummelt \u00e5 kontakte dem senere. Studenter p\u00e5 barnevern f\u00e5r heller ikke informasjon nok om hva barnehagel\u00e6rerne l\u00e6rer om oss, slik at v\u00e5re forventninger til barnehagen ikke samsvarer helt med kunnskapen og informasjonen som er formidlet p\u00e5 begge utdanningene, sier Skj\u00e6veland.\n\n\u2013 Dette vil g\u00e5 utover barna siden det er de som vil lide hvis man ikke vet hva man skal se etter, hvem man skal kontakte og hva man kan forvente av andre profesjoner. Derfor \u00f8nsker vi at det skal bli mer fokus p\u00e5 tverrfaglig samarbeid i utdanningene, sier hun.\n\n### Knuser myter\n\nDe tre studentene tror tverrfaglige diskusjoner og samarbeid i l\u00f8pet av studietiden kan bidra til \u00e5 rive ned myter og fordommer man eventuelt kan ha om hverandre.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker at man skal f\u00e5 mer respekt for hverandres profesjoner. N\u00e5r man f\u00e5r mer forst\u00e5else for hva de andre gj\u00f8r, vil man ogs\u00e5 respektere hverandre, sier Mattias Hj\u00f8llo Bernstr\u00f8m, som tar barnehagel\u00e6rerutdanningen p\u00e5 deltid og sitter i prosjektgruppa til BOIM.\n\nKaren-Marie Skj\u00e6veland peker p\u00e5 at alle profesjonene som er representert i foreningen har ett felles m\u00e5l med arbeidet sitt:\n\n\u2013 Alle \u00f8nsker barnets beste, s\u00e5 da er det viktig \u00e5 kunne dra nytte av alle instanser, sier hun.\n\n\u2013 Jeg tror det er viktig at for eksempel studenter fra grunnskolel\u00e6rer- og barnehagel\u00e6rerutdanningene f\u00e5r muligheten til \u00e5 m\u00f8te hverandre og diskutere fag og barnesyn, og kanskje forst\u00e5 at vi ikke st\u00e5r p\u00e5 hver v\u00e5r side, men er mer enige enn vi tror, legger Frank Br\u00e6in til.\n\n### \u2013 Et behov\n\nFor \u00e5 skape felles m\u00f8teplasser for studenter p\u00e5 tvers av utdanningene arrangerer BOIM fagkvelder og frokostm\u00f8ter. Hvert \u00e5r arrangerer foreningen ogs\u00e5 en egen konferanse.\n\n\n\n\u2013 Det f\u00f8rste \u00e5ret handlet konferansen om omsorgssvikt. I fjor handlet den om psykisk helse, og i \u00e5r var hovedtemaet fysisk helse, forteller Karen-Marie Skj\u00e6veland.\n\nBlant temaene som ble tatt opp p\u00e5 konferansen 14. og 15. februar, var vold og seksuelle overgrep, kroppspress og funksjonsnedsettelser.\n\n\u2013 Vi pr\u00f8ver \u00e5 ta opp temaer vi f\u00f8ler det ikke blir snakket nok om i utdanningene v\u00e5re, som vi mener at alle m\u00e5 kunne enda mer om. Vi \u00f8nsker \u00e5 skape en bedre felles kunnskapsforst\u00e5else i disse temaene, sier Skj\u00e6veland.\n\nI \u00e5r var over 400 studenter p\u00e5meldt og flere sto p\u00e5 venteliste, opplyser studentene.\n\n\u2013 Vi tror den store interessen blant studentene sier noe om behovet for et tilbud om tverrfaglig samarbeid, sier Frank Br\u00e6in.\n\n*\u2013 Hva slags tverrfaglig samarbeid \u00f8nsker dere mer av i utdanningen?*\n\n\u2013 For eksempel at vi av og til kan ha felles forelesninger og felles gruppearbeid. Gjerne ulike caser som studenter fra de forskjellige utdanningene kan samarbeide om. Da vil man f\u00e5 innblikk i hvordan studenter fra andre utdanninger tenker, sier Skj\u00e6veland.\n\n### Deltar i stort prosjekt\n\nSelv om de tre studentene skulle \u00f8nske at det var mer fokus p\u00e5 tverrfaglig samarbeid, f\u00f8ler de ogs\u00e5 at de gjennom arbeidet i BOIM har blitt h\u00f8rt av universitetet.\n\n\u2013 Vi f\u00f8ler at vi som studenter blir sett og h\u00f8rt mye mer etter at vi startet denne foreningen, sier Skj\u00e6veland.\n\n\n\nForeningen har blant annet f\u00e5tt innpass i et av de st\u00f8rste tverrfaglige forskningsprosjektene p\u00e5 universitetet, kalt INTERACT. Prosjektet inng\u00e5r i en st\u00f8rre satsing ved OsloMet \u2013 storbyuniversitet der m\u00e5let er \u00e5 m\u00f8te samfunnets behov for bedre samordning av tjenester rettet mot barn og unge, bedre samarbeid mellom profesjonsut\u00f8vere og bedre samarbeid mellom barn/unge og profesjonsut\u00f8verne.\n\n\u2013 Jeg og en annen fra styret i BOIM sitter i styringsgruppa til INTERACT som utvikler et nytt undervisningsopplegg. Vi f\u00f8ler at vi blir tatt p\u00e5 alvor, forteller Skj\u00e6veland.\n\nStudie\u00e5ret 2017/2018 fikk de f\u00f8rste studentene fra blant annet sykepleie og barnehagel\u00e6rerutdanningene teste ut det nye undervisningsopplegget, opplyser Skj\u00e6veland.\n\n\u2013 Etter hvert \u00f8nsker man at det skal bli obligatorisk for alle p\u00e5 universitetet som skal bli profesjonsut\u00f8vere i barnehage, skole, helsevesen og velferdstjenester, forteller hun.\n\n### \u2013 Viktig \u00e5 bli kjent med hverandre\n\nDe tre studentene h\u00e5per n\u00e5 at tverrfaglig samarbeid skal bli en mer sentral del av studiehverdagen.\n\n\u2013 \u00c9n ting er \u00e5 l\u00e6re om ulike temaer i undervisningen og f\u00e5 noen knagger \u00e5 henge ting p\u00e5. En annen ting er \u00e5 faktisk m\u00f8te en student som skal bli barnevernspedagog, og kunne diskutere hva barnevernet egentlig gj\u00f8r og hva man l\u00e6rer p\u00e5 studiet, sier masterstudent i barnehagepedagogikk, Frank Br\u00e6in.\n\n\u2013 Jeg tror det er veldig viktig \u00e5 f\u00e5 et ansikt p\u00e5 de ulike profesjonene man skal m\u00f8te senere i yrkeslivet, avslutter Br\u00e6in.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83dabd2-c7cc-477a-803b-c67e08c8b061"}
{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2017/01/27/kan-trumps-mur-stanse-heroinepidemien-i-usa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:13Z", "text": "# Kan Trumps mur stanse heroinepidemien i USA?\n\n\n\nPresident Trump anf\u00f8rte under valgkampen \"cut off the source, build a wall\"\u00a0(mot Mexico) som viktigste tiltak for \u00e5 stanse heroinepidemien som ryster USA.\n\n\u00a0\nTo millioner amerikanere er n\u00e5 avhengige av heroin og opioider, og bare i 2015\u00a0mistet 33 000 mennesker livet i overdose. Fra 2002 til 2012 ble\u00a0antall d\u00f8dsfall som f\u00f8lge av disse substansene firedoblet.  \n  \nIf\u00f8lge president Obama\u00a0har 4 av 5 nye heroinbrukere f\u00f8rst utviklet avhengigheten ved smertestillende legemidler, og deretter g\u00e5tt over til heroin som er et rimeligere alternativ.\n\n\u00a0\nFrem til ut p\u00e5 90-tallet kom det meste av heroinet som ble konsumert i USA fra Asia, mens det de siste tjue \u00e5rene hovedsaklig har kommet fra S\u00f8r-Amerika (spesielt Colombia). Det hvite pulver-heroinet fra Colombia har imidlertid de senere \u00e5rene f\u00e5tt stadig st\u00f8rre konkurranse fra **mexicansk \"black tar\"-heroin**. I 2012 kom 51% fra Colombia mens 45% kom fra Mexico.\n\n\u00a0\nI 2014 kom\u00a0imidlertid **79% av heroinet som ble konsumert i USA fra Mexico** mot kun 17% fra Colombia.\n\n\u00a0\nNoe av forklaringen er at de mexicanske kartellene ogs\u00e5 n\u00e5 tilbyr heroin som hvitt pulver og er blitt mer konkurransedyktige. I tillegg antas det at marihuanaproduksjonen i Mexico delvis har blitt utkonkurrert av legal og illegal innenlandsproduksjon i USA som f\u00f8lge av legalisering av cannabis til medisinsk og rekreasjonsbruk i mange delstater. Kartellene har dermed dreid aktiviteten over p\u00e5 andre substanser.\n\n\u00a0\nOg da alts\u00e5 spesielt **heroin\u00a0for \u00e5 betjene amerikanske heroinepidemien** \u2013 som igjen forverres som f\u00f8lge av mer, billig heroin p\u00e5 markedet.\n\n\u00a0\nMen mye tyder p\u00e5 at en mur til 100 eller 200 milliarder kroner ikke vil gj\u00f8re stort med problemet, **derimot vil den kunne forverre situasjonen**.\n\n\u00a0\nFor det f\u00f8rste fraktes det meste av narkotikaen i biler og lastebiler som i hundretusentalls krysser de store grenseovergangene mellom de to nabolandene daglig. I tillegg benyttes \"muldyr\" som frakter stoffet i kroppens hulrom eller i baggasje, det benyttes narkotuneller under grensen, og i den senere tid har kartellene ogs\u00e5 tatt i bruk droner. Lite tyder p\u00e5 at en mur vil kunne redusere smuglingen av narkotika i vesentlig grad.\n\n\u00a0\n\n**Se ogs\u00e5:** **Opioidepidemien i USA: Titusener av barn plasseres i fosterhjem**\n\n\u00a0\nMen hvis Trump-administrasjonen skulle gj\u00f8re alvor av truslene om \u00e5 innf\u00f8re en straffetoll p\u00e5 20% p\u00e5 mexicanske varer for \u00e5 finansiere byggingen av muren, vil dette kunne f\u00f8re til \u00f8konomiske nedgangstider i Mexico. Ytterligere \u00f8kning av arbeidsledigheten kombinert med svekkede statsfinanser \u2013 som vil redusere mulighetene for\u00a0\u00f8konomisk og sosial utvikling i de narkotikaproduserende, perifere omr\u00e5dene i landet \u2013 vil bare stimulere narkotikaproduksjonen.\n\n\u00a0\nOg med \u00f8kt narkotikatrafikk vil\u00a0sammenbruddet av den mexicanske staten fortsette. Hundretusener vil\u00a0fortsatt drives p\u00e5 flukt, og nye generasjoner vil mangle legale jobbmuligheter i hjemandet og s\u00f8ke lykken i *El Norte*.\n\n\u00a0\n**Hvis Donald Trump absolutt skal bygge en mur, b\u00f8r han i alle\u00a0fall, av hensyn til USAs egne interesser, finansiere den selv.**\n\n\u00a0\nMen\u00a0en bedre bruk av pengene hadde nok v\u00e6rt \u00e5 satse p\u00e5 forebygging og behandling av ofrene for heroinepidemien. Og\u00a0\u00e5 bidra til alternativer for\u00a0de desperat fattige jordbruksamfunnene i Mexico \u2013 som n\u00e5 er i full sving med \u00e5 plante opiumsvalmuer.\n\n\u00a0\nEller som mexicaneren Carlos Slim \u2013 verdens tredje rikeste mann \u2013 sa om saken p\u00e5 en pressekonferanse i dag:\n\n\u00a0\n\"The best wall is investment, development and employment opportunities. People leave Mexico in search of opportunities, not because they're tourists.\"\n\n\u00a0\n-----\n\n  \nDokumentar fra Vice News om Mexicos voksende heroinproduksjon.\n\n\u00a0\n\n\nadminNarkotik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "263682a8-f33a-45ef-9723-9291dc949cc7"}
{"url": "https://www.nytid.no/leder-stans-statsvapnene-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:16Z", "text": "# LEDER: Stans statsv\u00e5pnene\n\n**Korrupsjon.** Det burde ikke lenger komme som noen overraskelse at norske statseide selskaper bedriver korrupsjon.\n\nDette fikk vi igjen bevist tirsdag 25. februar, da det ble kjent at \u00d8kokrim har siktet Kongsberg Gruppen for korrupsjon i forbindelse med leveranser av utstyr til Romania i hele perioden 1999-2008. Verdien p\u00e5 de totale avtalene med Romania er p\u00e5 n\u00e6rmere 1,5 milliarder kroner. Dette skjedde samme dag som v\u00e5penmeldinga ble behandlet p\u00e5 Stortinget.\n\n\n\nAv Dag\n\nTidligere redakt\u00f8r i Ny Tid (-2016).\n\nPublisert: 28/02/2014\n\nDet er ikke mer enn et par uker siden at et annet sentralt statsselskap innr\u00f8mmet korrupsjon, nemlig Yara. N\u00e5 gjelder det alts\u00e5 Kongsberggruppen, som leverer h\u00f8yteknologisk utstyr til olje- og gassindustrien, handelsfl\u00e5ten, forsvar og romfart. Konsernet hadde i 2013 en omsetning p\u00e5 16,3 milliarder kroner, har virksomhet i 25 land og har mer enn 7500 ansatte.\n\nKongsberg Defence Systems, som inngikk avtalene i Romania som selskapet n\u00e5 er siktet for, hadde i 2012 en omsetning p\u00e5 4,6 milliarder kroner. Selskapet er siktet for tre bestemmelser om korrupsjon i straffeloven, nemlig paragraf 276 a og b, samt paragraf 48 a, opplyser Aftenposten.\n\nStaten er st\u00f8rste aksjon\u00e6r i Kongsberggruppen, med 50 prosent, mens det statlige Folketrygdfondet er tredje st\u00f8rste eier med 6,4 prosent. Det betyr at n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land (H) i praksis er selskapets generalforsamling. De nye korrupsjonsanklagene rammer slik ikke bare Kongsberggruppen, men ogs\u00e5 regjeringen og den norske stat. Den norske stats troverdighet svekkes betydelig n\u00e5r man igjen og igjen ser slike korrupsjonssaker, som n\u00e5 har rammet b\u00e5de Statoil, Yara og Kongsberggruppen.\n\nDet er ikke tilfeldig at disse sakene kommer n\u00e5. Det er det siste ti\u00e5rets press om \u00e5 \u00f8ke ressursutvinningen i utlandet, og dermed samarbeide med mer eller mindre korrupte regimer, som har gitt grobunnen for korrupsjonsmentaliteten.\n\nEt mer grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l er hvorvidt den norske stat burde v\u00e6re involvert i v\u00e5penproduksjon og v\u00e5pensalg. Og et n\u00e6rliggende svar burde her v\u00e6re nei. I det minste dersom man har et etisk siktem\u00e5l med den demokratiske stat man tross alt har her til lands.\n\nDet er ogs\u00e5 etiske ulemper ved \u00e5 privatisere statsv\u00e5penfabrikkene. Men privat v\u00e5peneksport kan man uansett regulere gjennom UD, som firmaene m\u00e5 rapportere til ved eksport. Korrupsjonssakene kan v\u00e6re en ny anledning for den norske stat \u00e5 kvitte seg med noe av det mest d\u00f8delige og umoralske ved v\u00e5rt samfunnssystem.\n\nSlik det er i dag, g\u00e5r norske borgeres skattepenger til milliardinvesteringer i brutale v\u00e5pensystemer, som Penguin-rakettene. Og tilbake f\u00e5r nordmenn ogs\u00e5 barnetrygd og pensjon, finansiert av de enorme inntektene fra v\u00e5pensalget til USA og andre krigf\u00f8rende land.\n\nDet er p\u00e5 tide \u00e5 ta den vanskelige debatten. Hvor lenge skal vi holde oss med statlige v\u00e5penprodusenter som bidrar til at barn i krigssoner blir drept?\n\nD.H.\n\n\\---\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8628b6b5-ca93-45d4-8368-3393f0bacb0c"}
{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/16.000-i-gebyr-1.12755897", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:04Z", "text": "18\\. januar 2016 kl. 13:53\n\n## 16.000 i gebyr\n\nNorske vogntog fikk gebyr for manglende bombrikke p\u00e5 Sandmoen i natt. En fikk kr 8000,- og en fikk kr 16.000. Sistnevnte var stanset tidligere.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85028f48-87fc-4f44-ab2b-a9660b56cbbd"}
{"url": "http://gladedager.blogspot.com/2009/01/woknroll.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:43Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 25. januar 2009\n\n### Wok'n'roll\n\nMin sedvanlige wok har historisk sett innehold kylling og gr\u00f8nnsaker og en ganske s\u00e5 enkel saus best\u00e5ende av sweet chili og soyasaus. Bruken av sweet chilisaus kan ta litt overh\u00e5nd siden den har en egen evne til \u00e5 gj\u00f8re mange m\u00e5ltider litt mer spennende i smaken men ogs\u00e5 gj\u00f8r mange m\u00e5ltider veldig like. Dagens wok er litt mer forseggjort med noe s\u00e5 originalt som en saus med aprikossylte\u00f8y, tro det eller ei.  \nDen originale oppskriften inneholdt corn starch noe som i mitt hode ble til molasses (det er tross alt s\u00f8ndag, dvs dagen efter l\u00f8rdag). Etter noen runder p\u00e5 de sm\u00e5 s\u00f8ndags\u00e5pne butikkene i Torggata gikk det etterhvert opp for meg at corn starch ikke er en sirup men maismel. Maizena hadde jeg heldigvis i spiskammerset, s\u00e5 en potensiell sirupfadese ble unnverget.  \n  \nVed \u00e5 vende kyllingbitene i maizena f\u00f8r steking f\u00e5r retten en litt annerledes vri. Dessuten er det g\u00f8y \u00e5 steke kyllingbitene for de blir puffy og hopper i stekepanna.  \n  \n  \n  \nHonning-aprikos-sesamkylling Til 2 pers.  \n  \nSaus (tips: for de som liker masse saus p\u00e5 risen sin kan det l\u00f8nne seg \u00e5 lage dobbel porsjon og servere ekstra ved siden av).  \n  \n2 ss honning  \n3 ss aprikossylte\u00f8y (ikke gelevarianten, helst typen med biter av aprikos)  \n1 ss finhakket fersk ingef\u00e6r  \n2 ss sesamfr\u00f8 (jeg brukte 1 ss lyse og 1 ss sorte)  \n5 ss saltredusert soyasaus  \n  \nAlle ingredienser blandes sammen i en sk\u00e5l og settes tilside.  \n  \n  \n2 kyllingfileter skj\u00e6res i passe sm\u00e5 biter og saltes lett f\u00f8r de vendes i maizenamel. Rist bort l\u00f8st maizenamel og stek bitene gyldne i wokpanna med vegetabilsk olje, -jeg sverger til solsikkeolje som t\u00e5ler h\u00f8y temperatur. Stek kyllingen i to omganger og la ferdigstekte biter renne av p\u00e5 kj\u00f8kkenpapir.  \n  \nF\u00f8lgende gr\u00f8nnsaker skj\u00e6res opp tynt og wokes;  \n1 liten l\u00f8k  \n1 squash  \n2 v\u00e5rl\u00f8k  \nTilsett deretter \u00bd-1 ts chilikrydder og 1 fedd presset hvitl\u00f8k.  \n  \nVend inn kylling og saus og varm alt opp til kyllingbitene er gjennomvarme. Serveres med ris. Nommis\\!\n\n21:30           \n\n Etiketter: Kj\u00f8ttretter \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Trine ;)25. januar 2009 kl. 23:29\n    \n    Mmmmm, dette ser kjempegodt ut\\! Kjempefin blogg du har, gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge den videre. Morsomt at du linker til meg, jeg har ogs\u00e5 linket til deg\\! ;)\n    \n## Hei alle og velkommen til min matblogg\\!\n\n\n\n  - Elise  \n    Oslo, Norway\n    Jeg heter Elise og er 28 \u00e5r. P\u00e5 denne bloggen vil jeg dokumentere hva som skjer p\u00e5 mitt kj\u00f8kken. Her lages mat med stor glede\\! Matlaging er for meg terapi og hobby. F\u00f8r var det jobb, n\u00e5 ren glede. Barndommen min bar preg av matauk og h\u00f8sting av markens gr\u00f8de. Naturalhusholdningen p\u00e5 Senja var da som n\u00e5 ekstraordin\u00e6r i den moderne Toro-tid. Havfiske, viltjakt, sopplukking, b\u00e6rsanking, verdens nordligste kommersielle jordb\u00e6r\u00e5ker og orkesterplass til molteb\u00e6rkrigen. Jeg er fra landet, et \u00f8de sted uten videoutleie og organisert barneidrett. Komfyren var min venn. Vi hang sammen hver dag og utf\u00f8rte magiske ting. I skoleferiene mine reiste jeg til byen og jobbet gratis p\u00e5 restauranter. Liten fr\u00f8ken med stort p\u00e5gangsmot. Jeg jobbet som kokk i noen \u00e5r. N\u00e5 jobber jeg som produktsjef i en eksportbedrift for fisk og sj\u00f8mat. Offisiell fotograf og pr\u00f8vekanin for bloggens matprosjekter er den sv\u00e6rt talentfulle Asbj\u00f8rn Beyer Log. Er det noe du lurer s\u00e5 send gjerne en mail til elise\\email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e138b55-83dd-49e8-9642-ab46ea3bf1ea"}
{"url": "http://avforum.no/forum/cd-sacd-og-dvd-audio/90911-musikk-quiz-les-regler-post-1-a-855.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:04Z", "text": "2.   04-01-2012,\u00a017:19   \\#17082 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **ROXY**\n    > \n    > Du kunne jo ogs\u00e5 ha sagt:  \n    > Beklager s\u00e5 mye svigermor at jeg ikke kan komme n\u00e5, men det er noen gutter i Quiztr\u00e5den som trenger meg mer. H\u00e5per du har forst\u00e5else for det\\!\n    > \n    > Tatt en ride-ride-ranke mener du? Nei det hadde jeg ikke samvittighet til. For\u00f8vrig s\u00e5 er det ikke svigermor som har hatt glede av mitt blide \u00e5syn i helga   \n    >   \n    >  Opprinnelig postet av **ROXY**\n    > ..\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5h - Det er s\u00e5 m\u00f8rkt her uten deg Randall\n    > \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5h - Med klump i halsen, en t\u00e5re i \u00f8yekroken og dirrende underleppe kan jeg glede deg med at lyset har vendt tilbake, ROXY\\!\n    \n    -----\n\n3.   04-01-2012,\u00a019:09   \\#17083 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **randall**\n    > \n    > Tatt en ride-ride-ranke mener du? Nei det hadde jeg ikke samvittighet til. For\u00f8vrig s\u00e5 er det ikke svigermor som har hatt glede av mitt blide \u00e5syn i helga   \n    >   \n    > \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5h - Med klump i halsen, en t\u00e5re i \u00f8yekroken og dirrende underleppe kan jeg glede deg med at lyset har vendt tilbake, ROXY\\!\n    > \n    > Godt \u00e5 ha deg tilbake igjen.  \n    >   \n    > Hrrmh\\! Tilbake til en t\u00f8ffere og mer rocka tone igjen, ble litt soft her en stund.  \n    > Oppgave kommer straks\\!\n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n4.   04-01-2012,\u00a019:19   \\#17084 \n    \n     Intermediate  \n    \n    > To av rockens gode, gamle og kjente gutter slo seg sammen om en dagsaktuell l\u00e5t.  \n    > Begge er mest kjent fra sine respektive grupper. En fortrinnsvis p\u00e5 gitar og en p\u00e5 bass (bassisten har forlatt oss).  \n    > En mengde musikkjendiser deltar p\u00e5 albumet.  \n    > Anno 1977.  \n    >   \n    > Artister - album - l\u00e5t\n    \n\n5.   04-01-2012,\u00a021:36   \\#17085 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **ROXY**\n    > To av rockens gode, gamle og kjente gutter slo seg sammen om en dagsaktuell l\u00e5t.  \n    > Begge er mest kjent fra sine respektive grupper. En fortrinnsvis p\u00e5 gitar og en p\u00e5 bass (bassisten har forlatt oss).  \n    > En mengde musikkjendiser deltar p\u00e5 albumet.  \n    > Anno 1977.  \n    > Pete Townshend/Ronnie Lane/(John Entwistle, ogs\u00e5 avd\u00f8d bassist) - Rough mix - April Fool\n    \n6.   04-01-2012,\u00a022:02   \\#17086 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **randall**\n    > For \u00e5 holde oss til det tidsaktuelle s\u00e5 vil jeg n\u00e5 fram til en av de roligste (og en av de mest stemningsfulle etter min mening) l\u00e5tene til en stor(?) artist. Et f\u00f8lge/opptog beskriver albumtittelen fra 80-tallet.  \n    >   \n    > Artist - Album - L\u00e5t\n    > Vi er i 1986. Det er artistens 8. album. Albumet er vel egentlig soundtracket til en film/musical der tittelen inneholder et himmellegeme med en spesifikk farge.  \n    > Artistens 7. album (albumet f\u00f8r det jeg er ute etter) har en albumtittel som minner om 1/80-del av noe Jules Verne har skrevet.\n    \n    -----\n\n9.   04-02-2012,\u00a000:06   \\#17089 \n    \n    > Det gj\u00f8r det i alle fall som f\\*\\*n her.\n    \n    -----\n\n10.  04-02-2012,\u00a000:16   \\#17090 \n    \n    > Da jeg skulle f\u00e5 oss over i en tone med med rock og testoseron, da kommer du med en liten\\! vakker sak.  \n    > Vi f\u00e5r bare blunke vekk og v\u00e6re store gutter igjen (etter at vi har h\u00f8rt ferdig Prince)\n    \n    -----\n\n11.  04-02-2012,\u00a000:17   \\#17091 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **ROXY**\n    > \n    > Da jeg skulle f\u00e5 oss over i en tone med med rock og testoseron, da kommer du med en liten\\! vakker sak.  \n    > Vi f\u00e5r bare blunke vekk og v\u00e6re store gutter igjen (etter at vi har h\u00f8rt ferdig Prince)\n    > \n    > Sorry, ROXY\\! Lover mer tr\u00f8kk i neste quiz (etter at vi har h\u00f8rt ferdig denne nydelige lille l\u00e5ta fra den store(?) artisten) :-D\n    \n    -----\n\n13.  04-02-2012,\u00a000:27   \\#17093 \n    \n    \n20.  04-03-2012,\u00a020:08   \\#17100 \n    > Det er visst mange som mener at de helligdagene vi n\u00e5 g\u00e5r inn i skyldes noe som skjedde med en viss person. Denne l\u00e5ta handler om en som pr\u00f8ver seg p\u00e5 \u00e5 ta rollen til denne personen.  \n    > L\u00e5ta befinner seg p\u00e5 det som regnes som gruppas debutalbum fra 1969 (p\u00e5 single i 1968 )  \n    > Engelsk.  \n    >   \n    > Gruppe - l\u00e5t\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "02303237-d140-4d4c-9c63-4ce8c7247b27"}
{"url": "https://m.h-a.no/nyhet/valgets-vinnere-slipper-jubelen-los", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:38Z", "text": "BREDE SMIL: Tor Andre Johnsen (foran) smiler og klapper over at plassen p\u00e5 Stortinget er sikret. Det samme gj\u00f8r Kristian Tonning Riise. I forgrunnen fortviler Karin Andersen over at SV faller ut.\n\n\u00a0\nValgets vinnere slipper jubelen l\u00f8s\n\nHer slipper valgvinnerne Tor Andre Johnsen (Frp) og Kristian Tonning Riise (H) jubelen l\u00f8s.\n\n\n\n-----\n\nJo Kjetil Heggelund\n\nPublisert: 11.sep.2017 23:22\n\nOppdatert: 12.sep.2017 05:59\n\nSent mandag kveld var H\u00f8yres Kristian Tonning Riise sv\u00e6rt sikker p\u00e5 sin plass p\u00e5 Stortinget.\n\nTor Andre Johnsen er ogs\u00e5 inne og klar for sin andre periode p\u00e5 Stortinget.\n\n\\-Det er helt fantastisk, og alt tyder p\u00e5 at vi ogs\u00e5 fortsetter i regjering etter dette resultatet, sier Tor Andre Johnsen.\n\n**SISTE: N\u00e5r 89 prosent av stemmene er telt opp ligger den borgerlige blokken at til et relativt klart flertall med totalt 88 mandater mot 79 p\u00e5 den r\u00f8d-gr\u00f8nne siden. \u00a0I tillegg har R\u00f8dt og Milj\u00f8partiet ett mandat hver. Det som har v\u00e6rt spennende er om Venstre holder seg over sperregrensa. Dette virker \u00e5 v\u00e6re temmelig sikkert n\u00e5. Partiet har 4,2 prosent og det er stort sett stemmer i Bergen og Oslo som mangler.**\n\n### ST\u00c5R UTEN JOBB\n\nUten \u00e5 ha en jobb \u00e5 g\u00e5 til etter valget, har det v\u00e6rt en veldig spennende valgkamp for Frp-toppen. F\u00f8r valget for fire \u00e5r siden sa han opp sin jobb i Alloc etter 17 \u00e5rs ansettelse.\n\n\\-Jeg har gamblet alt p\u00e5 at jeg skulle f\u00e5 en ny periode p\u00e5 Stortinget, sier han.\n\nDa er det ikke rart at gliset gikk fra \u00f8re til \u00f8re p\u00e5 NRKs valgvake i Elverum i g\u00e5r kveld:\n\n\\-Vi har v\u00e6rt i en veldig utsatt posisjon. Derfor er jeg veldig forn\u00f8yd s\u00e5 langt, sier Johnsen.\n\n### REISER TIL SYDEN\n\nHan tar alle forbehold i intervjuet med HA. Det kan ende med at fintellingen utover tirsdagen kan ende med endringer i mandatfordelingen i Hedmark.\n\nLikevel er Frp-toppene sv\u00e6rt forn\u00f8yd etter et turbulent politisk \u00e5r. Hedmark Frp har v\u00e6rt p\u00e5 Stortinget i fem perioder. N\u00e5 er Johnsen klar for partiets sjette periode.\n\n\u2013 P\u00e5 mange meningsm\u00e5linger har vi v\u00e6rt langt ut. S\u00e5 langt ligger vi an til \u00e5 f\u00e5 dobbelt s\u00e5 stor oppslutning som antydet. N\u00e5 ser det ut til at vi beholder dette mandatet, sier Johnsen.\n\nTor Andre Johnsen planlegger \u00e5 klargj\u00f8re kontoret og leiligheten i Oslo for en ny periode i dag. Onsdag g\u00e5r turen til Syden etter en t\u00f8ff valgkamp.\n\n### VENTER MED JUBELEN\n\nKristian Tonning Riises plass er ikke truet slik opptellingen viste da HA gikk i trykken. Likevel er han sv\u00e6rt forsiktig med \u00e5 ta noe som helst p\u00e5 forskudd.\n\n\u2013 Jeg har f\u00f8lt en stund at mandatet har v\u00e6rt trygt, men jeg har blitt bekymret n\u00e5r folk at kommet bort til meg og sagt at jeg er inne p\u00e5 Stortinget. Jeg har l\u00e6rt at vi ikke skal noe for gitt i denne bransjen, sier Tonning Riise til HA.\n\n### SV UTE AV TINGET\n\nRett f\u00f8r midnatt var Karin Andersen (SV) ute av Stortinget.\n\nHun har opplevd tre ganger \u00e5 komme inn p\u00e5 distriktsmandat, og to ganger p\u00e5 utjevningsmandat. Senest ved valget for fire \u00e5r siden var hun ut og inn av Stortinget flere ganger f\u00f8r plassen ble sikret.\n\nSelv om SV g\u00e5r fram i Hedmark, er det ikke nok til \u00e5 sikre plassen.\n\n\u2013 Jeg skulle s\u00e5 gjerne ha v\u00e6rt inne p\u00e5 Stortinget, sier hun.\n\nDa HA gikk i trykken sto den siste plassen i Hedmark mellom Ap, Sp og SV.\n\nSV s\u00e5 ut til \u00e5 trekke det korteste str\u00e5et.\n\n)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e3109ed-fa1b-4036-a0f4-2f20ccf9f7be"}
{"url": "https://www.rights.no/2017/01/regjeringsspillet-i-sverige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:43Z", "text": "# Regjeringsspillet i Sverige\n\n\n\nDet foreg\u00e5r et h\u00f8yt politisk spill i Sverige. Moderaterna har invitert Sverigedemokraterna (SD) til forhandlinger, men der ingen, selv ikke SD, skj\u00f8nner hva det skal forhandles om, til hvilket form\u00e5l og hva som skal gagne hvem. Samtidig er de \u00f8vrige partiene og mediene i harnisk, fordi invitasjonen inneb\u00e6rer at SD kan komme inn i den politiske varmen. Tenke seg til: Likebehandling av et Sveriges st\u00f8rste partier, det g\u00e5r ikke an i et demokrati\\!\n\n  \n\nRita Karlsen\n\nPublisert: 27.01.2017 - 07:18\n\nOppdatert: 27.01.2017 - 10:44\n\n\n\nVi som har fulgt med i Sverige over tid har f\u00e5tt med oss\u00a0at mye g\u00e5r galt med v\u00e5rt naboland. Mange av problemene kan tilskrives Sveriges uansvarlige innvandringspolitikk, som b\u00e5de av politikere og medier har blitt tildekket, for ikke \u00e5 si benektet, s\u00e5 godt som mulig.\u00a0Det er spesielt interessant i disse dager der medienes tillit, ikke minst medienes evne til \u00e5 v\u00e6re upartisk, er oppe til debatt.\n\nN\u00e5 er det vel ikke mange av\u00a0oss som tror at journalister uforbeholdent evner \u00e5 innr\u00f8mme at de har tatt feil eller at de har presentert saker p\u00e5 en i beste fall kreative m\u00e5te, og i alle fall ikke at saken er farget\u00a0av eget politisk st\u00e5sted, men forbrukerne merker at avstanden mellom egen erfaring\u00a0og hva en presenteres blir for stor. Resultatet blir\u00a0at stadig flere s\u00f8ker seg til alternative informasjonskilder som, i alle fall hvis de oppn\u00e5r et visst gjennomslag, blir mistenkeliggjort for \u00e5 drive med synsing, l\u00f8gn og s\u00e5kalte \u00abfake news\u00bb. I tillegg skapes det\u00a0rom for alternative politiske partier og l\u00f8sninger, som sporenstreks d\u00f8pes \u00abh\u00f8yreekstreme\u00bb av de samme mediene.\u00a0Men virker ikke slike tolkninger, eller konklusjoner, litt for beleilig?\n\nDet heter at man kan lure mange lenge, men ikke alle hele tiden. Slik har ogs\u00e5 virkeligheten innhentet oss i Europa, og her kan Sverige v\u00e6re et talende eksempel.\n\n## SD i den politiske kulden\n\nI Sverige p\u00e5g\u00e5r det n\u00e5 et h\u00f8yt spill om fremtidig regjeringsmakt. Saken handler i bunn og grunn bare om \u00e9n ting, nemlig om partiet Moderaterna (M) vil bidra til at\u00a0Sverigedmokraterna (SD) kommer inn i den politiske varmen. Det er egentlig absurd i seg selv, da SD har fosset frem i svensk politikk de siste \u00e5rene. P\u00e5 siste meningsm\u00e5ling (januar 2017) var\u00a0SD nest st\u00f8rste parti med 21,5 prosent mot det st\u00f8rste partiet Socialdemokraterna (S) sine 25,8 prosent. P\u00e5 tredjeplass l\u00e5 M med 21,3 prosent.\n\n\n\nEtterhvert som SD fikk \u00f8kt oppslutning i Sverige ble det stadig ropt h\u00f8yere om hvor h\u00f8yreekstremt partiet er. At partiet, spesielt ved sin nye leder (fra 2005) Jimmie \u00c5kesson, har pr\u00f8vd\u00a0\u00e5 gj\u00f8re partiet s\u00e5 str\u00f8mlinjeformet som mulig, ikke minst ved \u00e5 kaste ut en rekke personer, har v\u00e6rt\u00a0helt uinteressant. Merkelappen er\u00a0plassert og dermed skal\u00a0nok folket vite \u00e5 holde seg unna.\n\nLa oss g\u00e5 tilbake til 2005. Da deltok\u00a0Hege Storhaug p\u00e5 en integreringskonferanse og stilte f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l til\u00a0den svenske regjeringens representant for integreringspolitikken, statssekret\u00e6r Lise Bergh (S): \u00abEr svensk kultur verneverdig?\u00bb. Svaret er selvforklarende:\u00a0\u00abJa, hvad \u00e4r svensk kultur? Och d\u00e5 har jag vel svarad p\u00e5 fr\u00e5gan\u00bb, sa Bergh, uten fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule kulturell selvforakt i verken ord eller mimikk.\n\nAkkurat denne holdningen er blitt fors\u00f8kt etablert\u00a0i Sverige, som rett nok er en stat, dog\u00a0med sv\u00e6rt \u00e5pne grenser, samtidig som\u00a0man politisk ikke vil vedkjenne\u00a0*nasjonen* Sverige. SD flagger mer interesse\u00a0for nasjonen Sverige, hevder at det eksisterer svensk kultur og tar\u00a0til ordet for en restriktiv innvandring. Flere, s\u00e6rlig i omr\u00e5der i Sverige med h\u00f8y innvandrerandel, har begynte \u00e5 se p\u00e5 SD som et reelt alternativ, og med det har ogs\u00e5\u00a0demokratiet blitt satt p\u00e5 en alvorlig pr\u00f8ve. For eksempel da fabrikkarbeider Allan J\u00f6nsson to ganger ble valgt inn i fagforeningen av sine kolleger midt p\u00e5 2000-tallet, der valget begge gangene ble overstyrt av den lokale avdelingen av Industriforbundet i Helsingborg. Han ble fratatt tillitsvervet. J\u00f6nsson var nemlig medlem av SD. Og som kjent: \u00abN\u00e5r folket tenker feile tanker, m\u00e5 makten sette det p\u00e5 plass. Arbeiderne blir kalt naive og uvitende\u00bb, p\u00e5pekte den dav\u00e6rende danske politikeren Karen Jespersen.\n\n## Alt fra fors\u00f8k p\u00e5 sensur til\u00a0feile fakta\n\nEksemplene p\u00e5 \u00e5 stoppe SD er mange, ikke minst da\u00a0dav\u00e6rende regjering (2006) ved utenriksministeren Laila Freivald pr\u00f8vde seg p\u00e5 sensur. Da ved \u00e5 stenge\u00a0SDs nettsted fordi\u00a0de publiserte Muhammed-karikaturene etter \u00e5 ha kritisert svenske mediers feighet (saken endte for \u00f8vrig med at Freivald gikk av og statsminister Persson m\u00e5tte t\u00e5le kritikk for sin h\u00e5ndtering av saken ), eller da Aftonbladet i 2009 erkl\u00e6rte at de ikke kom til\u00a0\u00e5 publisere annonser fra Sverigedemokratene \u2013 blant annet med henvisning til \u00abI Norge gick Fremskrittspartiet fram\u00e5t i veckans val. I Frankrike, Belgien, Holland, Italien, Schweiz och \u00d6sterrike \u00e4r \u00f6ppet fr\u00e4mlingsfientliga och populistiska partier sedan l\u00e4nge etablerade.\u00bb Og p\u00e5 toppen av det hele understreket avisen\u00a0at de trodde p\u00e5 den \u00e5pne demokratiske samtalen.\n\nEller da Jimmi \u00c5kesson fikk publisert en kronikk i Aftonbladet, der kronikken ble fulgt av en forklaring fra\u00a0avisens sjefsredakt\u00f8r at den\u00a0ble publisert som et bevis p\u00e5 SDs\u00a0gale holdninger, og der en rekke medier i ettertid\u00a0tok m\u00e5l av seg \u00e5 tilbakevise kronikkens fakta som feilaktige. Da det ikke gikk helt som \u00f8nsket, endte det med at det var\u00a0\u00c5kessons kildebruk det var noe galt med.\n\n## Sjokkert og overrasket\n\n\n\nDa\u00a0\u00c5kesson og SD kom inn i Riksdagen i 2010, tross boikott fra \u00f8vrige politiske partier i debatter, var \u00aballe\u00bb dypt sjokkerte \u2013 og overrasket. S\u00e5 startet den politiske utfrysingen for fullt, hvilket bare resulterte i over en fordobling for SD ved neste Riksdagsvalg (fra 5,7 til 12,9 prosent). Men folket skal jo som kjent ikke lyttes til i Sverige. S\u00e5 igjen ble SD utst\u00f8tt.\n\nSD, da i vippeposisjon, svarte\u00a0p\u00e5 den politiske utestengelsen ved \u00e5 nekte \u00e5 godta statsbudsjettet til den nyvalgte r\u00f8dgr\u00f8nne mindretallsregjeringen og stemte for den borgerlige opposisjonens budsjett. Reaksjonen\u00a0fra statsminister Stefan L\u00f6fven (S) var\u00a0at SD ikke tok\u00a0ansvar (sic\\!).\u00a0L\u00f6fven varslet\u00a0nyvalg 22. mars 2015, men dette ble omgjort tidlig p\u00e5 ny\u00e5ret da regjeringen inngikk en samarbeidsavtale med de borgelige (den s\u00e5kalte Alliansen) \u2013 som ogs\u00e5 reduserte SDs makt i Riksdagen.\n\n## Den politiske veien frem til 2018-valget\n\nTil neste \u00e5r er det igjen Riksdagsvalg i Sverige.\u00a0Som nevnt ligger SD sv\u00e6rt godt an p\u00e5 meningsm\u00e5lingene, og n\u00e5r de n\u00e5 ogs\u00e5 har g\u00e5tt forbi M og er tett bak S, kan det v\u00e6re at noen og enhver begynner \u00e5 bli en smule nerv\u00f8se.\n\nIkke minst viser en annen nylig opinionsunders\u00f8kelse, utf\u00f8rt for Aftonbladet, at ikke bare gj\u00f8r SD godt p\u00e5 meningsm\u00e5lingene, de har n\u00e5 ogs\u00e5 tatt eierskapet til flest politiske saker i Sverige (flyktning- og innvandringspolitikken, eldreomsorgen og forsvarspolitikken) i tillegg til at de fosser frem p\u00e5 en rekke andre politikkomr\u00e5der (helse-, sysselsettings-, utdanningspolitikken samt\u00a0den \u00f8komiske politikken). Til sammenligning eier Kristdemokraterna,\u00a0Milj\u00f6partiet og V\u00e4nsterpartiet ingen politiske saker, Moderaterna eier to, mens de \u00f8vrige partiene eier\u00a0ett politikkomr\u00e5de hver. Det fikk Aftonbladets politiske analytiker Lena Mellin til \u00e5 uttale f\u00f8lgende: \u00abPartistrategene b\u00f8r raskest mulig tenke ut en grunnleggende kriseplan om de vil unng\u00e5 at neste valg blir et blodbad.\u00bb\n\n\n\nKanskje dette utgj\u00f8r en del av bakteppet for at Moderaternas Anna Kinberg Batra har tatt til ordet for \u00e5 forhandle\u00a0med SD, til medienes og de \u00f8vrige partienes store overraskelse. Det er et dristig politisk valg og Kinberg Batra styrer den politiske skuten s\u00e5 godt hun kan i dette ukjente farvannet. For det har seg alts\u00e5 slik, om vi skal tro Aftonbladet, at M ikke skal forhandle med SD i sp\u00f8rsm\u00e5l som de borgerlige partiene (i Alliansen) er enige om. Da skal man bare forholde seg til Alliansen. Samtidig har M \u00e5pnet for \u00e5 felle dagens Regjering gjennom et Alliansebudsjett \u2013 i samarbeid med SD.\n\nDa m\u00e5 man ogs\u00e5 bryte isoleringen av SD og by dem\u00a0opp til dans. Men i regjering med SD skal ikke M sitte, lover hun.\n\nModeraternas strategi forvirrer b\u00e5de opposisjonspartiene og Regjeringen. Statsminister L\u00f6fven kaller det \u00abet politisk sirkus\u00bb og et \u00abmoderat lederskap som har mistet sitt kompass\u00bb.\u00a0Selv ikke SDs Jimmie \u00c5kesson skj\u00f8nner helt hva Kinberg Batra vil, selv om han i utgangspunktet stiller seg positiv.\n\nAt M ogs\u00e5 \u00e5pner for en regjeringskrise ved \u00e5 felle Regjeringen f\u00f8r valget i samarbeid med SD, men samtidig ikke vil ha SD med i en regjering eller samarbeide med dem der de likevel kan hente nok politisk st\u00f8tte i Alliansen, tror jeg ikke SD oppfatter s\u00e6rlig innbydende. De\u00a0tar antakelig det hele med stor ro. SD\u00a0kan ende opp som det st\u00f8rste partiet ved neste valg, og blir uansett vanskeligere og vanskeligere \u00e5 komme utenom. Selvsagt til \u00aballes\u00bb sjokk og overraskelse. Igjen.\n\nDu kan st\u00f8tte HRS ved \u00e5 **dele artikkelen**, ved \u00e5 **f\u00f8lge oss p\u00e5 Facebook** og ved \u00e5 **gi en gave**. Vises ikke artiklene v\u00e5re i Facebook nyhetsstr\u00f8mmen din? Se her for mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddbdd729-bf6b-4559-84df-506cc36a7ff5"}
{"url": "https://digitaltmuseum.org/021045595670/fra-paris-1949-maleri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:56Z", "text": "    Motivet viser en gatescene, med en gate som g\u00e5r innover fra forgrunnen. En murbygning i fire etasjer reiser seg til venstre for gaten, en r\u00f8d baldakin strekker seg ut over gaten over den f\u00f8rste etasjen. To murbygninger til h\u00f8yre. Bygningen fremst til h\u00f8yre har et tak som strekker seg noe over gaten. I forgrunnen ser man til venstre i bildet to mennesker i forgrunnen, fra skuldrene og opp; en kvinne og en mann, begge med hatt. Kvinnen snur seg mot mannen. Til h\u00f8yre ser man bakre del av en lastebil med planet fullt lastet av esker og annet. Mennesker g\u00e5r p\u00e5 gate b\u00e5de innover og utover i bildet. Et fokuspunkt er en mann som b\u00e6rer en stol eller kurv p\u00e5 ryggen midt i gaten (midt i bildet). Penselstr\u00f8kene er markerte, og fargebruken er sterk.\n\n  - **Description**\n    \n    Maleri i profilert ramme i ubehandlet heltre. To \u00f8yeskruer festet i lerretsrammen holder st\u00e5lvaier for oppheng. Lerretet er spikret fast i lerretsrammen, og trerammen rundt er deretter festet med to spiker i hver av lerretets sider.\n\n  - **Avbildet sted** Frankrike  sikker \n\n  - **Title** **NOR** Fra Paris 1949 (Tittel fra protokoll B8, 1989)  alternativ \n\n  - **Lengde** 580 mm (Utvendig rammem\u00e5l)\n  - **Lengde** 520 mm (Motiv)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5120d276-dc58-481c-be8c-84d3b14eb4d3"}
{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/meir-enn-250-ma-ga_-1.11942206", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:46:31Z", "text": "19\\. september 2014 kl. 17:19\n\n## MEIR ENN 250 M\u00c5 G\u00c5:\n\nAftenbladet melder om nye kutt i oljen\u00e6ringa. Denne gongen er det John Fredriksen sitt selskap North Atlantic Drilling, som varslar at meir enn 250 tilsette m\u00e5 g\u00e5. Dei tilsette har framleis ikkje f\u00e5tt meldinga. \u2013 Fleirtalet av dei som vert r\u00e5ka er tilsette i Rogaland og Hordaland, seier klubbleiar i Safe, Arild Jenssen.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Har henta ut minst 20 d\u00f8de og fleire hundre skadde p\u00e5 \u00abd\u00f8dsvegen\u00bb\n\nE16 BERGEN-VOSS (NRK): Brannsjefen p\u00e5 Voss har rykka ut til ulukker p\u00e5 E16 i 20 \u00e5r. \u2013 Eg har hatt mange grufulle opplevingar her.\n\nAv Elise Angell\n\n\n\n## Har avsl\u00f8rt 27 tilfeller av plagiat i Bergens Tidende\n\nF\u00f8rst oppdaget avisen fem tilfeller av plagiat i litteraturanmeldelsene. Et halvt \u00e5r med grundige unders\u00f8kelser har avsl\u00f8rt over 20 tilfeller til.\n\nAv Stine Mari Velsvik\n\n\n\n## Omstridte halsb\u00e5nd fjernet fra reinsdyr\n\nForskere har tatt bort omstridt halsb\u00e5nd fra villrein, men m\u00e5tte avlive flere etter store isdannelser.\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af04ad46-95a0-4f0a-a0c7-c418124b400c"}
{"url": "https://www.junkyard.no/skor-gazelle-og-4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:31Z", "text": "# Sko - Gazelle OG\n\nSneakers fra adidas. Gazelle kom ut i f\u00f8rste utgave i 1966 som en allround-treningssko og brukes av de fleste topputd\u00f8vere. Denne versjonen er oppgradert med et ytre i mocka samt en metallicfarget h\u00e6l.  \n  \n\\- Ytters\u00e5le i Gazelle-design.  \n\\- Metallicfarget h\u00e6l.  \n  \nMateriale:  \nOverdel: Mocka, Syntetisk.  \nF\u00f4ring: Syntetisk.  \nS\u00e5le: Gummi.\n\n| 9         | 41 1/3 | 9   | 26   |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64162222-4b42-449d-8a54-e1083a7a221c"}
{"url": "http://nissemann.blogspot.com/2007/05/nissemann-vil-ha-et-altmulig-verkty.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:04Z", "text": "\n\n## 9\\. mai 2007\n\n### Nissemann vil ha et altmulig-verkt\u00f8y\\!\n\n  \n  \nJeg har lyst p\u00e5 en s\u00e5nn dings\\! Den kan visstnok gj\u00f8re alt mulig, s\u00e5 en s\u00e5nn vil jeg ha.  \n  \nHva jeg skal bruke den til? Jo, den kan brukes til \u00e5 skifte strenger p\u00e5 gitaren, den fjerner snegler i bedet rundt hagenissen p\u00e5 regnfulle kvelder, den vasker innunder badekaret, sletter spam fra innboksen min og triller ut bosspannet hver s\u00f8ndag kveld. Fantastisk multiverkt\u00f8y?\n\n      \n\n Etiketter: Nissemann sj\u00f8l \n\n#### 5 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nDu er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 mesunnelig\\!\\! Jeg har ikke st\u00f8vsugeren, da vi trolig skal kj\u00f8pe oss sentrlst\u00f8vsuger....\n\n 9. mai 2007 kl. 21:54    \n\n\n\nNissemann sa...\n\nMisunnelig? P\u00f8h\\! De som f\u00e5r verkt\u00f8y i gave fra konemor, gj\u00f8r for lite i huset. Jeg har s\u00e5 store planer for endring og oppussing her og der (mest i kjelleren...) at Nissemor ikke t\u00f8r \u00e5 gi meg s\u00e5 mye som en skrue lengre\\! :o)\n\n 9. mai 2007 kl. 22:01    \n\n\n\n\n\n(Men kanskje det kan bli lekehytte i hagen denne sommeren? Vet jo aldri...)\n\n 9. mai 2007 kl. 22:02    \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58d308c6-85fe-44d5-a8d8-0df8ff49fa05"}
{"url": "http://partnertours.no/vaare-reisemal/348/edinburgh", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:39Z", "text": "# Edinburgh\n\n## Edinburgh\n\n**EDINBURGH er Skottlands hovedstad og har en dramatisk natur med lavland i s\u00f8r\u00f8st, h\u00f8yland i nordvest hvor ogs\u00e5 Storbritannias h\u00f8yeste fjell befinner seg, Ben Nevis. I tillegg til mange dype fjorder & innsj\u00f8er tilh\u00f8rer over 800 \u00f8yer Skottland, deriblant Hebridene, Orkn\u00f8yene og Shetland. Den st\u00f8rste byen er dog Glasgow.**  \n  \nNoen av Skottlands st\u00f8rste historiske hedelser har foreg\u00e5tt nettopp i Edinburgh, som i dag fremst\u00e5r som en moderne storby med all sin mangfold: festninger & borger, restauranter & puber, moderne butikker & shoppingsentre, whisky destillerier & gjestfrihet.  \n\n*Den skotske nasjonalretten \"Haggis\" m\u00e5 testes, sm\u00e5hakket sauehjerte, lever og lunger, blandet med kj\u00f8ttdeig, havremel & krydder. Ledsages selvf\u00f8lgelig av nasjonaldrikken, skotsk whisky..\\!*\n\n  \n### ** Takker for en flott tur og kommer garantert tilbake til dere ved en senere anledning. **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc8046e7-9631-4407-aed2-1a181e78482b"}
{"url": "https://www.kk.no/livstil/hold-hjernen-i-form-68082095", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:26Z", "text": "# Hold hjernen i form\n\nSunn start p\u00e5 2007? Ikke glem topplokket.\n\nLill Kristin Syversen *Journalist* \n\n**Heldigvis viser** det seg at det som er godt p\u00e5 kroppen, ogs\u00e5 er godt for hjernen - men vil du v\u00e6re sikker p\u00e5 at toppetasjen holder seg i god form, b\u00f8r du ogs\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 holde hodet i vig\u00f8r.  \n  \n**- Vi kan gj\u00f8re** mye for \u00e5 holde hjernene v\u00e5re friske og forebygge eller redusere de kognitive problemene som ofte f\u00f8lger med n\u00e5r vi blir eldre, sier direkt\u00f8r Daniel Perry ved Alliance for Aging Research i en pressemelding.  \n  \n**Dette er noen av deres r\u00e5d for \u00e5 holde hjernen i form:**  \n  \nSpis mat som holder hjernen sunn - f\u00e5 i deg omega 3, antikoksidanter, proteiner, frukt, gr\u00f8nnsaker, B-vitaminer og en passelig mengde karbohydrater.\n\n  \nV\u00e6r mentalt aktiv - l\u00e6r nye ting eller nye spr\u00e5k, l\u00f8s kryssord, ta kurs.\n\n  \nV\u00e6r sosial - det holder hjernen aktiv og sunn.\n\n  \nF\u00e5 nok s\u00f8vn - s\u00f8vnmangel kan ha negativ effekt p\u00e5 hjernen.\n\n  \nIkke stress for mye - stresser du ned, blir det enklere \u00e5 huske og l\u00e6re.\n\n  \nUnng\u00e5 hodeskader - bruk sikkerhetsbelte i bilen og hjelm n\u00e5r du sykler eller kj\u00f8rer motoriserte tohjulinger.\n\n  \nSjekk genene dine - er det mye demens i familien, b\u00f8r du f\u00e5 hjelp av legen din til \u00e5 legge en plan for hvordan du skal redusere risikoen for \u00e5 f\u00e5 det samme.\n\n  \n  \nHold deg fysisk sunn - en sunn kroppsvekt, regelmessig trening og et sunt kosthold hjelper deg med \u00e5 forebygge sykdommer som kan gi st\u00f8rre risiko for demens.\n\n  \n**LES OGS\u00c5:**  \nSunn i 2007? Ekspertens beste r\u00e5d for \u00e5 holde forsettene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a0678ea-27ec-4ff2-a14c-bf8848020c9e"}
{"url": "http://super-novinky.eu/store-pupper-vondt-i-magen-under-samleie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:30Z", "text": "store pupper vondt i magen under samleie  |  01.12.2015\n\nhei. jeg har den siste tiden lakt vedlig godt merke til at jeg f\u00e5r fryktelig vondt nederst i magen n\u00e5r jeg har sex, rundt navelen, kanskje lengre ned. ST\u00d8RRE BRYSTER: Det er lenge v\u00e6rt allmennkjent at sex har en rekke helsefordeler, men det f\u00e5 vet er at det ogs\u00e5 p\u00e5virker kroppens utseende. Blant annet blir puppene v\u00e5re st\u00f8rre jenter\\! Super-dessert kan hjelpe deg mot treg mage KKs lesere testet puter: \u2013 Jeg har ikke lenger vondt i nakken n\u00e5r jeg. Og s\u00e5 hadde jeg en slags 'kiling\" i underlivet. Etterhvert ble jeg veldig tr\u00f8tt,uvel og fikk \u00f8mme pupper hadde ogs\u00e5 mer utflod enn vanlig: / To dagar etter antatt EL, fekk eg skikkelig vondt i magen p\u00e5 ein s\u00e5nn m\u00e5te eg aldri har hatt f\u00f8r. . P\u00e5 IKM dagen ble det brune p\u00e5 brystet st\u00f8rre, men ikke rundt hele. \n\nST\u00d8RRE BRYSTER: Det er lenge v\u00e6rt allmennkjent at sex har en rekke helsefordeler, men det f\u00e5 vet er at det ogs\u00e5 p\u00e5virker kroppens utseende. Blant annet blir puppene v\u00e5re st\u00f8rre jenter\\! Super-dessert kan hjelpe deg mot treg mage KKs lesere testet puter: \u2013 Jeg har ikke lenger vondt i nakken n\u00e5r jeg. Noen ganger kan man f\u00e5 vondt under og etter samleie og det kan v\u00e6re Andre \u00e5rsaker til smerter ved samleie kan v\u00e6re at jenta ikke er nok seksuelt tent. Og s\u00e5 hadde jeg en slags 'kiling\" i underlivet. Etterhvert ble jeg veldig tr\u00f8tt,uvel og fikk \u00f8mme pupper hadde ogs\u00e5 mer utflod enn vanlig: / To dagar etter antatt EL, fekk eg skikkelig vondt i magen p\u00e5 ein s\u00e5nn m\u00e5te eg aldri har hatt f\u00f8r. . P\u00e5 IKM dagen ble det brune p\u00e5 brystet st\u00f8rre, men ikke rundt hele.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b269c620-f7ca-4e39-90fe-f36427ac6d90"}
{"url": "http://www.ytf.no/medlemsfordeler/snap-drive/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:42Z", "text": "  - \n    \n    Snap Drive-verkstedene tilbyr YTF-medlemmer 15% rabatt p\u00e5 service, ordin\u00e6re timer og lagerf\u00f8rte deler. Snap Drive har 20 verksteder lokalisert i de st\u00f8rste byene i Norge.\n    \n    Alle Snap Drive sine verksteder utf\u00f8rer service og vedlikehold i henhold til fabrikkens spesifikasjoner. Det betyr at du beholder bilens garantier. Snap Drive utf\u00f8rer ogs\u00e5 service og reparasjoner p\u00e5 El-bil og hybridbil.\n    \n    For \u00e5 f\u00e5 rabatt m\u00e5 du vise frem YS-appen f\u00f8r betaling. Hos Snap Drive har YTF-medlemmene ogs\u00e5 en\u00a040% rabatt p\u00e5 dekk og felger som kjeden f\u00f8rer i sitt sortiment.\n    \n    Bestill time p\u00e5 snapdrive.no eller telefon 03010. Du kan oppgi kundegruppe YTF ved bestilling.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7f5df50-6313-4b20-9eda-67f66fc2cc98"}
{"url": "https://www.fredensborgbibliotekerne.dk/ting/object/870970-basis%3A53950973", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:53Z", "text": "Indhold: Eldur og skuggar = Ild og skygger ; Eldur og skuggar = Ild og skygger ; Or\u00f0 og draumar = Ord og dr\u00f8mme ; Skuggs\u00e6la = Et skyggefuldt sted ; H\u00e9r \u00e1 sp\u00e1ss\u00edu Evr\u00f3pu = Her i Europas margen ; R\u00f6dd = Stemme ; Einn tveir \u00fer\u00edr = En to tre ; Stafr\u00f3f eldsins = Ildens alfabet ; Vi\u00f0 hugsanabor\u00f0in = Ved tankebordene ; Fl\u00f6ktandi myndir = Blafrende billeder ; Saman milli trj\u00e1nna = Sammen mellem tr\u00e6erne ; \u00dat \u00ed buskann = Ud i det bl\u00e5 ; Eros og Ps\u00fdkka = Eros og Psyche ; J\u00f6r\u00f0 = Jord ; N\u00e1ttmyrkri\u00f0 = Nattem\u00f8rket ; S\u00f6ngur = Sang ; \u00cd \u00fe\u00f6ggunar\u00feorpinu = I fortielsernes fiskerby ; Fann sk\u00f3garst\u00edginn s\u00ed\u00f0asta kv\u00f6ldi\u00f0 \u00ed Lahti = Fandt skovstien den sidste aften i Lahti ; Framhli\u00f0 \u00far g\u00f6mlum steini = Facade af gamle sten ; Gamla Luktargata = Gamle Lygtegade ; Tunnulaga \u00ed f\u00ednum f\u00f6tum = T\u00f8ndeformet i fint t\u00f8j ; L\u00edfshlaup = Livsl\u00f8b ; A\u00f0 brynna d\u00fdrum = At vande dyr ; F\u00e1menn eyja = En \u00f8 med f\u00e5 indbyggere ; Gluggakista = Vindueskarm ; J\u00f6r\u00f0in b\u00ed\u00f0ur = Jorden venter ; Raddir \u00ed loftinu = Stemmer i luften ; Hva\u00f0 sem hver segir = Lige meget hvad folk siger ; Hlusta \u00e1 r\u00f6ddina = At lytte til en stemme ; Afsaki\u00f0 a\u00f0 \u00e9g skuli minnast \u00e1 andvarann = Undskyld at jeg kom til at n\u00e6vne brisen ; R\u00f6ddin kom skyndilega og hv\u00edsla\u00f0i = Stemmen kom pludselig og hviskede ; A\u00f0 stoppa fuglinn upp = At udstoppe fuglen ; Flaumur t\u00edmans fl\u00e9ttast og sn\u00fdst = Tidens str\u00f8m flettes og vender ; A\u00f0 vera lifandi = At v\u00e6re levende ; Vakna gjarnan me\u00f0 setningu \u00ed huganum = V\u00e5gner tit med en s\u00e6tning i hovedet ; og vi\u00f0 sem \u00fer\u00e1\u00f0um spil = og vi som l\u00e6ngtes efter et kort ; Innan \u00far minnisleysi kemur \u00feessi byr\u00f0i, veit ekki = Inde fra erindringsl\u00f8sheden kommer denne byrde ; G\u00e6ttu \u00fe\u00edn \u00e1 sofandi vatni = V\u00e6r opm\u00e6rksom p\u00e5 sovende vand ; Stj\u00f6rnulaus n\u00f3tt = En stjernel\u00f8s nat ; V\u00f6tnin yfir v\u00f6tnin undir = Vandene over vandene under ; \u00dea\u00f0 voru \u00fearna litir = Der var farver d\u00e9r ; Harmonikka = Harmonika ; \u00deri\u00f0ja b\u00f3kin = Den tredje bog ; Helgiath\u00f6fn skilningarvitanna = Sanseevnernes hellige ceremoni ; L'empire des lumi\u00e8res = L'empire des lumi\u00e8res ; Eyjar og nes = \u00d8er og n\u00e6s ; Haustlitasinf\u00f3n\u00edan = Efter\u00e5rsfarvesymfonien ; Gulna\u00f0 = Gulnet ; A\u00f0 standast t\u00f3mi\u00f0 og svimann = At st\u00e5 imod tomheden og svimmelheden ; Hugarflugi\u00f0 bl\u00edfur = Fantasien forbliver ; Hv\u00edt n\u00f3tt = Hvid nat ; K\u00e6rleikur = k\u00e6rlighed\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db4038f8-40ce-4f90-97d5-dff8852600b7"}
{"url": "https://no.newsner.com/dyr/den-triste-elefantbabyen-far-hjelp-av-en-hund-til-a-lysere-pa-livet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:21Z", "text": "** februar 24, 2017\n\n\n\nDenne lille elefantbabyen, Ellie, ble avvist av flokken sin like etter han ble f\u00f8dt. Da tok Karen Tredler og personalet p\u00e5 Thula Thula Rhino Orphanage i S\u00f8r-Afrika han inn og tok h\u00e5nd om ham. Da helsen hans ble bedre, merket Karen at hjertet hans ogs\u00e5 hadde behov for kj\u00e6rlighet. Det var da hun bestemte seg for \u00e5 introdusere Ellie for hunden Duma. N\u00e5 har vennskapet deres sjarmert en hel verden, og det er ikke rart n\u00e5r man f\u00e5r se hvordan de leker sammen\\! Sjekk videoklippet nedenfor og se hvor fantastisk naturen faktisk er.\n\nDa Ellie kom til Thula Thula Rhino Orphanage hadde han et alvorlig problem med helsen. Hele omr\u00e5det rundt navlen var en \u00e5pent s\u00e5r med stor infeksjon. Det f\u00f8rer til at infeksjonen str\u00f8mmer inn i blodet, og i 99 prosent av tilfellene med denne type infeksjon kan f\u00f8re til d\u00f8d. Men Karen og personalet p\u00e5 Thula Thula Rhino Orphanage ga ikke opp og tok h\u00e5nd om han og matet ham 24 timer i d\u00f8gnet.\n\nEllie overlevde mot alle odds. Men til tross for at hun fikk helsen tilbake, merket Karen at hjertet hennes ikke var helt. Siden elefanter er flokkdyr og sosiale vesner beh\u00f8vde Ellie \u00e5 komme inn i en flokk. Etter noen mislykkede fors\u00f8k bestemte Karen seg for \u00e5 presentere hunden p\u00e5 Thula Thula Rhino Orphanage, Duma, for Ellie.\n\nN\u00e5 har den fantastiske historien deres ber\u00f8rt mennesker i hele verden. Duma er Ellies nye flokk. De er bestevenner mot alle odds\\!\n\n\n\nSjekk dette klippet for \u00e5 se hvordan deres fine vennskap gj\u00f8r en lykkelig hele veien inn til sjelen.\n\n*Dyrebibelen\u00a0st\u00e5r p\u00e5 dyrenes side. Lik hvis du ogs\u00e5 gj\u00f8r det\\!*\n\n\u00a0\n1.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44586ed4-653d-4300-84a0-8c963f8fab4f"}
{"url": "https://www.platekompaniet.no/dvd/american-crime-story-sesong-1-the-people-vs-oj-simpson/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:24:10Z", "text": "# American Crime Story - Sesong 1: The People V. O.J. Simpson (DVD)\n\nDen sanne og ytterst fengslende O.J. Simpson-rettssaken fortelles fra advokatenes perspektiv. Serien\u00a0utforsker det kaotiske spillet bak lukkede d\u00f8rer og hvordan aktoratets skr\u00e5sikkerhet, forsvarets kl\u00f8kt og\u00a0sjokkerende vendinger i rettssalen f\u00f8rte til en av de mest oppsiktsvekkende kjennelsene gjennom tidene.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea2de64d-18c0-4562-8b29-e8fef7fe3385"}
{"url": "https://www.regnskog.no/no/om-regnskogfondet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:26Z", "text": "# Om Regnskogfondet\n\nRegnskogfondet er en norsk organisasjon som ble stiftet i 1989. Vi jobber for \u00e5 redde regnskogen, og vi er blant de beste i verden p\u00e5 akkurat det.\n\n\n\nFor \u00e5 sitere visjonen v\u00e5r: \"Regnskogfondet jobber for en verden der milj\u00f8et er beskyttet og menneskerettighetene er oppfylt. V\u00e5r kjernevirksomhet retter seg mot de omr\u00e5dene der disse to globale kampene krysser hverandre: I regnskogene.\"\n\n## Slik jobber vi\n\nVi samarbeider med over 70 organisasjoner i 11 regnskogland i Amazonas, Sentral\u00ad-Afrika og S\u00f8r\u00f8st-Asia. Dette er milj\u00f8-\u00ad og rettighetsorganisasjoner som jobber tett med lokalsamfunn i regnskogen.\n\n**M\u00e5let:** \u00c5 styrke lokalbefolkningens bruksrettigheter til skogen og deres muligheter til \u00e5 leve et godt liv i regnskogen\u00ad p\u00e5 egne premisser.\n\nI Norge arbeider vi for \u00e5:\n\n  - \u00f8ke engasjementet for regnskogen\n  - forhindre at norsk politikk og norske n\u00e6ringsinteresser bidrar til \u00e5 \u00f8delegge den\n  - styrke politikk og praksis som bevarer den.\n\n## V\u00e5re inntektskilder og nettverk\n\nVi f\u00e5r \u00f8konomisk st\u00f8tte av Norad, Utenriksdepartementet, Rainforest Fund, Ford Foundation, Good Energies Foundation og Prince Albert II of Monaco Foundation. Egne innsamlede midler er ogs\u00e5 avgj\u00f8rende for oss. Regnskogvokterne v\u00e5re er privatpersoner som st\u00f8tter arbeidet v\u00e5rt med et m\u00e5nedlig bel\u00f8p. I tillegg f\u00e5r vi penger fra flere n\u00e6ringslivspartnere der de mest betydningsfulle er Rema 1000 og Hafslund\u00a0Str\u00f8m\n\nVi har fem norske organisasjoner som medlemmer: Norges Naturvernforbund, Natur og Ungdom, Milj\u00f8agentene, Utviklingsfondet og Framtiden i v\u00e5re hender.\n\n## Innsatsen v\u00e5r nytter\n\nRegnskogene hogges ned mens du leser dette. Men det er heldigvis ikke bortkastet \u00e5 gj\u00f8re noe; m\u00e5lrettet og langsiktig innsats nytter\\! Her er noen eksempler p\u00e5 gode resultater vi har oppn\u00e5dd:\n\n\n\n## Slik ble vi til\n\nI november 1987 reiste superstjernen Sting inn i Xingu\u00adterritoriet i Brasil hvor han m\u00f8tte indianerlederen Raoni for f\u00f8rste gang. M\u00f8tet skulle forandre livet til dem begge. Raoni kjempet en desperat kamp for \u00e5 stanse raseringen av Amazonas og Sting var sv\u00e6rt preget av \u00e5 ha sett endel\u00f8se omr\u00e5der med \u00f8delagt skog.\n\n> Kayapo\u00adlederen og megastjernen bestemte seg for \u00e5 forene krefter: Denne galskapen skulle stanses.\n\nI 1989 ga Sting sin nye venn en talerstol, da han tok Raoni med seg p\u00e5 en verdensomspennende turn\u00e9. Samme \u00e5r ble Rainforest Foundation International stiftet av Sting og hans kone Trudie Styler. Nordmenn fikk ogs\u00e5 h\u00f8re om Raonis kamp for regnskogen og engasjementet som fulgte f\u00f8rte til opprettelsen av Regnskogfondet i Norge. I dag er vi den st\u00f8rste av de nasjonale avdelingene av Rainforest Foundation og har s\u00f8sterorganisasjoner i USA og Storbritannia.\n\nVi redder regnskogen sammen med regnskogvokterne v\u00e5re. Vil du hjelpe oss?  \n\n6,3% g\u00e5r til adm./drift  \n3,8% g\u00e5r til anskaffelse av midler  \n\nRegnskogfondet er medlem av Innsamlingskontrollen og er en Milj\u00f8fyrt\u00e5rn-bedrift.  \nNorad bidrar med \u00f8konomisk st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5562d31-4212-475c-901c-eebef06a834a"}
{"url": "https://www.nordforsk.org/no/policy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:04Z", "text": "# Forskningspolitikk og samarbeid\n\nOversikt over det nordiske og internasjonale forskningssamarbeidet som NordForsk er en del av.\n\n## Strategiske partnere\n\nNordForsk har knyttet strategiske partnerskap med flere ulike nordiske organer. Dette betyr at vi har et tett samarbeid, og at NordForsk i mange tilfeller h\u00e5ndterer bl.a. administrative oppgaver. Disse samarbeidspartnerne er en del av NordForsks samlede virksomhet.\n\n## Nordisk forskningssamarbeid\n\nNordisk samarbeid om forskning og innovasjon baserer seg p\u00e5 lange tradisjoner og gjensidig tillit. Samarbeidet foreg\u00e5r gjennom en rekke institusjoner og organisasjoner, b\u00e5de p\u00e5 formalisert og ikke-formalisert niv\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18433905-d460-4db7-8350-05741f3a6ae1"}
{"url": "https://cutie.no/produktkategori/superundertoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:04Z", "text": "Vi er d\u00f8mt til \u00e5 mislykkes av banker og levrand\u00f8rer, men det gj\u00f8r bare at vi \u00f8nsker \u00e5 lykkes mer enn noe annet. Bli med oss p\u00e5 reisen, la oss vise dem at \u00e5 v\u00e6re unik gir suksess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "901b3635-34aa-49a4-976f-17938afb8544"}
{"url": "http://lundelykke.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:30Z", "text": "  \n  \n  \n## Sugarskull x3\n\n  \nDisse er farget med fargeblyanter, nok en gang var det en ny fargeleggingsteknikk som m\u013atte testes ut, og nok en gang har scanneren tatt i litt p\u013a kontrasten. Graderingen er mye mer smooth p\u013a originalen, men s\u013ann er det bare. \u00a0\n\n## P\u013afuglen og prinessa\n\n  \n  \nSynes disse p\u013a en m\u013ate passet litt sammen, men for \u013a spesifisere: Det er to forskjellige tegninger ved siden av hverandre.\u00a0\n\n## Tegning som meditasjon\n\nBloggingen har v\u0107rt laber i lang tid, og det er rett og slett fordi jeg ikke vet helt om hverdagen min er noe \u013a dele. Det er ikke s\u013a mye spesielt \u013a skrive om, s\u013a da har jeg heller latt v\u0107re.\u00a0N\u013a har det seg slik at jeg har for vane \u013a begynne med en eller annen form for kreative sysler p\u013a kveldstid. Jeg har mange hobbyer med den som roter minst, og dermed er enklest for meg \u013a drive med ofte, er tegning og maling. Dere som scrapper eller syr vet akkurat hva jeg mener med at det tar over stua eller kj\u0159kkenet n\u013ar man setter i gang ;)\u00a0  \n  \nPoenget mitt er at jeg ender opp med veldig mye tegninger som bare blir liggende. Det hender jeg snapper noen venner p\u013a kveldstid og da blir det gjerne bilder av det jeg holder p\u013a med. Jeg har f\u013att hyggelige tilbakemeldinger p\u013a det, s\u013a jeg tenkte at jeg kanskje skal begynne \u013a ta bilde av eller scanne inn tegningene mine og dele dem her.\u00a0  \nP\u013a den m\u013aten f\u013ar jeg jo et lite digitalt arkiv med tegningene mine etterhvert. Kan jo kanskje v\u0107re litt lettere \u013a ta vare p\u013a dem s\u013ann.\u00a0  \n  \nDet er ikke s\u013a farlig om jeg ikke har s\u013a mange som f\u0159lger med p\u013a bloggen, men kanskje noen f\u013ar inspirasjon til \u013a pr\u0159ve selv. Det er virkelig en god form for meditasjon og stressreduksjon for mange.\u00a0  \n  \nDet er ikke alltid scanneren er s\u013a fintf\u0159lende p\u013a graderinger og fargenyanser, men alt er bedre enn at de bare blir liggende \u013a st\u0159ve bort. :)\u00a0  \n  \nJeg starter med disse tre som ble til en kveld jeg dro fram aquarellmalingen og bestemte meg for \u013a teste ut en ny m\u013ate \u013a fargelegge p\u013a.\u00a0\n\n  \n  \nPS. Hvis noen av tegningene ser kjente ut er ikke det s\u013a rart. En periode var det eksprimenteringen med farge- og graderingsteknikker som var aller mest spennende, og derfor er mange av tegningene omtrendt kopiert fra andre. Med andre ord, det er ikke alltid min id\u00e9 elle mine figurer\u00a0i utgangspunktet.\u00a0\n\n## lundefoto.no\n\n**Hei\\!\u00a0**  \n**G\u013a gjerne inn og sjekk ut den nye nettsiden lundefoto.no**\n\n**Der kan du lese litt om fotograferinger under bloggfanen, og du kan se bilder i galleriet.\u00a0**  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n## N\u013ar har egentlig en fotograf fri?\n\n08.03.2015 @ 13:43 i Foto 3 kommentarer\n\n\n\nI det siste har jeg tatt mye bilder. Jeg elsker jo \u013a ta bilder, s\u013a det er jo bare helt fantastisk \u013a ta bildene. Det \u013a leke med plassering av motivet, lys, bakgrunn, vinkler, opp p\u013a t\u013a og ned p\u013a huk. Jeg elsker det\\! Men i dag tenkte jeg \u013a bruke litt av s\u0159ndagen min p\u013a \u013a vise de som gidder \u013a lese dette baksiden av kamera ;)\n\nBak kamera har du meg, og inne i hodet mitt under selve fotograferingen foreg\u013ar det absolutt ingen ting annet en fullt fokus p\u013a det jeg driver med.\n\n*\"Hadde det v\u0107rt kult om jeg klatret opp der? Jeg pr\u0159ver det.\"*  \n*\"Ops, jeg m\u013a fikse p\u013a h\u013aret hennes.\"*  \n*\"Oi, n\u013a har kragen hans brettet seg igjen.\"*  \n*\"Jeg tror jeg skal kj\u0159re et par bilder med direkte baklys.\"\u00a0*\n\nDette er jo det jeg elsker \u013a gj\u0159re\\! Og det er kjempeg\u0159y. N\u013ar jeg er ferdig blir jeg plutselig kklar over at jeg kanskje er t\u0159rst, sulten eller kanskje jeg egentlig er kjempesliten\\!\n\nN\u013ar jeg kommer inn d\u0159ra hjemme er det kun \u013a kaste av seg skoene og sette bildene til overf\u0159ring f\u0159r jeg kanskje kaster ned et par glass med vann eller begynner p\u013a noe matlaging.\u00a0\n\nDet er n\u013a jobben begynner. Jo bedre forarbeid man har gjort jo lettere er dette selvsagt, men i noen tilfeller var man kanskje litt uheldig med v\u0107ret, eller man har tatt bilder med tanke p\u013a at de skal redigeres p\u013a en spesiell m\u013ate. S\u013a da er det bare \u013a sette igang. N\u013a m\u013a du ogs\u013a tenke p\u013a at det sitter noen der ute og venter spent p\u013a disse bildene. Jeg pr\u0159ver alltid \u013a v\u0107re kjapp med \u013a komme med noen bilder som de f\u013ar lavoppl\u0159st. Bare s\u013a de f\u013ar se noen av bildene og kanskje f\u013ar litt ro i sjela. \"Puh, det ble noen bra bilder. \" Mange ser ut til \u013a tro at hvis det tar lang tid f\u0159r de f\u013ar bildene betyr det at det ikke ble bra bilder. Dette har ingen verdens ting med saken \u013a gj\u0159re. :)\u00a0\n\n\n\nHar man hatt mange shoots p\u013a kort tid, skal man helst jobbe med alt p\u013a en gang. Men det g\u013ar jo ikke, man m\u013a jobbe seg igjennom dem jevnt og trutt i den rekkef\u0159lgen man har tatt dem. Med mindre noe annet er avtalt er det s\u013ann jeg jobber.\n\nMen her er en annen liten avsl\u0159ring. Som fotograf er man ikke n\u0159dvendigvis p\u013a er kontor, og dermed er det fort gjort at hele leiligheten blir \"kontoret\". Man f\u0159ler at man er p\u013a jobb hele tiden. Og en annen ting; du har med deg kamera over alt. P\u013a tur, p\u013a grillfest, p\u013a hundetreff. Og dermed f\u013ar du enda flere bilder \u013a jobbe med. Selv om dette bare er bilder fra en grillfest, eller fra en dag i parken, er jo dette bilder du gjerne vil ha ut. Noen av de som var der vil kanskje ogs\u013a se bildene som ble tatt. Ikke at de maser, men kanskje de sp\u0159r etter dem, eller lurer p\u013a n\u013ar du kommer til \u013a legge dem ut.  \nDette er jo ikke bilder som gj\u0159res s\u013a mye med, men de m\u013a g\u013aes igjennom og kanskje noen av dem trenger litt mer lys eller en liten beskj\u0107ring. Det er her det er viktig for s\u013anne som meg \u013a skille mellom \"jobb\" og fritid. Jeg m\u013a huske p\u013a at jeg har rett til fritid jeg ogs\u013a. Jeg har bare tatt noen bilder av vennene mine, hunden min eller av en strand p\u013a bygd\u0159y, men dette er min fritid, og jeg f\u0159ler at jeg med god samvittighet kan gj\u0159re andre ting enn \u013a redigere bilder fra en planlagt shoot. Jeg gj\u0159r det i noen timer stort sett hver dag, men jeg trenger noe pauser fra det hvis bildene skal bli bra. Dette tror jeg er noe mange fotografer, b\u013ade proffe og hobbyfotografer har godt av. Jeg fikk hvertfall et helt nytt liv etter at jeg begynte \u013a tenke p\u013a denne m\u013aten.\u00a0\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n## Oppussing: Ferdig snart?\n\n\n\nJada, jada\\! :D\n\nVi vet det er mange som venter p\u013a at vi skal bli ferdige, og kanskje noen som ogs\u013a tror at vi er ferdige, men ikke har sagt ifra at de kan komme og se. Men neida, vi er ikke helt ferdige enda.  \n**Historien er som f\u0159lger;**  \nVi begynte veldig hardt og brutalt med \u013a rive ned og begynte relativt kjapt med \u013a bygge opp igjen. Etter en rask start med intensiv jobbing ble det rundt juletider en etterlengtet pause. Vi kom oss etterhvert igang igjen, og begynte med \u013a sette sammen kj\u0159kkenet.\n\n\n\n\u00a0\n\nN\u013a har vi tatt litt og litt en stund. Veldig deilig med en roligere periode etter all den intensive jobbingen. Det \u013a leve i en stue som minner mer om en byggeplass har bare blitt lettere og lettere etterhvert som ting begynner \u013a funke rundt oss igjen. F\u0159rst fikk vi oppvaskmaskin igjen, deretter stekeovn, og s\u013a fikk vi kj\u0159leskap p\u013a kj\u0159kkenet igjen. Selv om jeg fremdeles lager kaffe p\u013a kottet og vi varmer mat i microb\u0159lgeovnen p\u013a gulvet i stua, s\u013a er jeg kjempeglad for at vi gj\u0159r dette. For fyttirakkern s\u013a fint det blir\\! :D\u00a0  \nSpotter i taket, ny sofa er p\u013a plass og nytt, hjemmelaget bord. S\u013ann passe stolt av det bordet, forresten ;)\u00a0\n\n\n\n  \nJeg tenker jeg skal lage noen innlegg om de smarte l\u0159sningene vi har kommet opp med unerveis her. For det er noen skikkelig genistreker i den leiligheten her etterhvert ;)  \n  \nSom du ser p\u013a bildet under har det skjedd saker og ting :P\u00a0  \n  \n  \n  \n## Oppussing: Tapettr\u0159bbel\n\n  \n  \n**Tapeter. Bare ordet f\u013ar hjernen min i overdrive. S\u013a uendelig mange typer og s\u013a uendelig vanskelig for en kontrollfreak som meg \u013a klare \u013a bestemme seg for \u00e9n n\u013ar jeg vet at jeg kanskje har sett 1% av de som finnes der ute. Wow\\!\u00a0**\n\nMen s\u013a bestemmer man seg for en. Endelig er valget tatt. Men hva er dette? Utg\u013att? Og en rull for lite? Javel.\u00a0\n\nS\u013a er det tilbake til skattejakten. Med den andre tapeten til sammenligning i bakhodet gyver man l\u0159s p\u013a tapetb\u0159kene igjen. Og der fant vi en som kanskje er den rette. Eller? Etter mye frem og tilbake er det klart. Denne skal vi ha. Vi reiser hjem med en pr\u0159ve av tapeten og er ganske s\u013a forn\u0159yd med valget.\u00a0\n\nDagen for \u013a grunne veggen kommer. Den er mur som har f\u013att dratt av s\u013a mye som mulig av gammel tapet som mulig. Baksiden av en gammel papirtapet sitter igjen, men det er noe som if\u0159lge alle vi har snakket med ikke noe problem. Vi har pusset og st\u0159vet ned hele leiligheten i flere omganger, sparklet og pusset igjen. N\u013a er det tid for \u013a grunne. Tapeten som sitter p\u013a veggen bobler som om det koker i veggen, men faren min som har fungert som oppissingsguru i noen uker n\u013a sier at det er ikke noe \u013a bry seg om. Det er visst ganske vanlig.\u00a0  \n  \n  \n\u00a0\n\nVi kommer tilbake etter en liten matbit og boblene er borte. Men et annet problem har presentert seg. P\u013a noen steder har sparkelen sprekt p\u013a grunn av boblene og disse sprekkene vil jo bli synlig gjennom tapeten vi har valgt(\\!).\u00a0\n\nSluk\u0159rede drar vi tilbake til butikken igjen. \"Hei, gir du oss to ruller med s\u013ann veggfornyer?\" sier vi og tenker p\u013a alle timene som er lagt ned i \u013a pusse, sparkle og rydde opp alt st\u0159vet etterp\u013a. \"Hva slags underlag har dere da?\" sier den smilende jenta som tar oss imot. Vi forklarer og det bekymrede uttrykket som vi har sett ved flere anledninger i samme butikken i forbindelse med utgitte tapeter lyser imot oss. \"Det h\u0159res ut som om veggfornyeren ikke vil ha mye \u013a feste seg i p\u013a den veggen deres\"\u00a0\n\nVerden raser litt sammen. Igjen.\n\nVi blir etter en forklaring om hva veggfornyeren er ment for og hvorfor vi ikke kan bruke den p\u013a veggen v\u013ar anbefalt \u013a se etter en tapet med litt mer struktur i.\u00a0\n\nUt p\u013a jakt igjen. Herlig.\u00a0\n\nEnden p\u013a visa blir en ganske strukturert tapet som vi begge synes var sinnsykt kul. Og det skal nevnes at jeg tror det er den tapeten jeg har hatt best magef\u0159lelse p\u013a av dem alle sammen. Etter en liten skrekk om at denne ogs\u013a var utg\u013att (den hadde bare endret navn) er den bestilt og vi skal hente den om et par dager. Hurra\\!\u00a0\n\nJeg gleder meg til \u013a dele bilder med dere av det ferdige resultatet. :D\u00a0  \n  \n\u00a0\n\n## Oppussing: Underveis\n\n  \n  \nWow\\! Her har jeg ikke v\u0107rt p\u013a en stund, gitt. Jeg tenkte at jeg skulle gi en lyd fra meg.  \n  \n**Siste nytt; Vi pusser opp leiligheten.** De siste ukene har v\u0107rt litt t\u0159ffe. Jeg vet ikke om du har pusset opp f\u0159r, men min erfaring er f\u0159lgene; det er g\u0159y f\u0159rst, s\u013a blir man sliten og egentlig ganske lei, s\u013a er man er p\u013a grensen til \u013a gi opp, s\u013a blir det morsommere igjen. N\u013a begynner vi \u013a se litt resultater og ikke bare innsiden av alle veggene og det grusomme linoliumsgulvet fra 1970-tallet som l\u013a gjemt under det billige ikea-laminaten. Et lite glimt av h\u013ap. N\u013a bygger vi opp igjen, ikke bare river ned. Endelig\\!\u00a0\n\nS\u013a antar jeg at man g\u013ar p\u013a et par \"n\u013a er jeg lei\"-stadier til under maling og den slags, men jeg nekter \u013a tro at det er like ille som \u013a vasse i gipsst\u0159v, parkettkapp og gammelt listverk.\u00a0\n\n**Ord og uttrykk som er kommet p\u013a hatlista de siste ukene:**\n\n\"N\u013ar vi f\u0159rst er i gang\"\u00a0\n\n*Jeg tipper det er noen som kjenner seg igjen her.\u00a0*\n\n\"Vet du hva som ogs\u013a g\u013ar an?\"\n\n\"Du, jeg har en annen id\u00e9\"\n\n\"Det koster litt mer, men...\"\n\n\"Vet du hva som kunne v\u0107rt kult?\"\n\n**Ting jeg omtrent ikke visste hva var for noen uker siden, men som jeg har l\u0107rt meg \u013a hate p\u013a:**\n\n\\- strukturmaling\u00a0\n\n*Noe s\u013a idiotisk vanskelig \u013a f\u013a av\\!*\n\n\\- fuger\n\n*Og vaskingen av dem (\\!\\!)*\n\n\\- lister\n\n*Og hvordan de har en tendens til \u013a dra med seg tapeten n\u013ar du tar de av.*\n\n\\- og n\u013ar vi er inne p\u013a temaet; gammel tapet som m\u013a plukkes av. Hvorfor overlappet de alltid tapeten? (Jeg vet hvorfor, men det er ikke poenget.)\u00a0\n\n\\- IKEAskapseriene FAKTUM/METOD\n\n*Skal man bytte fronter til de gamle FAKTUMstammene, og kj\u0159pe de nye skapene man skal ha fra METOD. Eller?\u00a0*\n\nNoe positivt kommer jo selvsagt ut av dette. Jeg har fuget gulvet i min egen gang hjemme. *He-hey\\!* Vi har f\u013att bestemme selv hvordan skap vil vil ha og plassering av ting p\u013a kj\u0159kkenet. Jeg og mannen kan n\u013a si at vi skj\u0159nner hva foreksempel klikkparkett, forskjellen p\u013a laminat og parkett, gipsskruer, torks, slagbor, vinkelsliper, stikksag, sparkelspade, fugemasse og hullbor egentlig er. (Uten \u013a juge)\u00a0\n\nVi f\u013ar ogs\u013a \u0159kt verdien p\u013a leiligheten, noe som er ganske sweet. Vi f\u013ar mye bedre benkeplass enn vi hadde f\u0159r, noe vi alle er enige om at det er ganske genialt. Vi kommer til \u013a sitte igjen med en stilig, nyoppusset leilighet tilpasset oss og v\u013are behov. Og vi har gjort det sammen. \\<3\u00a0\n\nMens jeg ser frem til \u013a bli ferdig kan vi jo se litt bakover p\u013a hva som er blitt gjort. :)\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nAlts\u013a, jeg er ikke s\u013a lost p\u013a maling som det ser ut. Dette er kalkmaling, og det skal faktisk gj\u0159res s\u013ann.\u00a0  \nJeg gleder meg til \u013a vise frem resultatet :D\u00a0  \n\u00a0\n\n## Jeg har visst hatt sommerferie fra bloggen\n\n11.09.2014 @ 22:35 i Foto 1 kommentar\n\nHei dere\\! Jeg har visst hatt sommerferie, jeg\\!  \nV\u0107ret har v\u0107rt fantastisk i Norge i \u013ar, og jeg har prioritert \u013a g\u013a ut og f\u013a sol i ansiktet. Jeg har tatt massevis av bilder, og jeg har v\u0107rt i Hellas en tur.\u00a0  \n  \nJeg tenkte jeg skulle lage en kjapp bloggpost med bilder fra i sommer, og gi deg et tips om \u013a sjekke ut fotosiden min p\u013a facebook :)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSom nevnt var vi nettopp i Hellas. :)\u00a0  \n  \n  \n  \nTo uker i Rhodos \\<3 34 grader og sol i to uker. Merkelig \u013a komme hjem til 10 grader da, ja.\u00a0  \n  \n  \n  \nDette var alts\u013a noen av sommerens bilder, sjekk gjerne ut fotosiden min p\u013a facebook \\<3\u00a0\n\n## London, bursdager og alt for fint v\u0107r for \u013a sitte inne og blogge\n\n31.05.2014 @ 12:42 i Hverdagsliv 2 kommentarer\n\nHer kommer en oppramsing av mange ting som har optatt meg i det siste.\u00a0  \n  \nF\u0159rst og fremst har jeg v\u0107rt i London. Jeg og lillebror bestemte oss i oktober for at det m\u013atte bli London til sommeren. Og n\u013a har vi jammen v\u0107rt der allerede. ;)\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nFor \u013a si det s\u013ann; vi fant et perfekt klatretre...  \n  \n\n\nBrillebildene under var en id\u00e9 vi kom opp med nesten med en gang vi bestemte oss for \u013a reise til London. Vi ville ha bilder av noen av severdighetene i brilleglasset p\u013a en solbrille. Jeg synes det ble d\u0159dskult\\! :D\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nDa vi kom hjem var det feiring av min elskede mormor, mamma OG lillebror\\! V\u013ar \u013arlige maibursdag. \\<3 \u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSiden det har jeg byttet mac, og laget med nytt system i bildene mine, og det har v\u0107rt s\u013a fantastisk v\u0107r, s\u013a jeg har ikke egentlig hatt mye lyst til \u013a sitte inne foran skjermen. Alt dette resulterte selvsagt i en del bilder det ogs\u013a. Jeg h\u013aper du nesten kan f\u0159le sola p\u013a huden n\u013ar du ser p\u013a de siste bildene. Nyt sola, folkens\\! God helg\\! :D \u00a0\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n\n\nJeg legger med noen bilder fra da vi var ute og filmet musikkvideo til Saim. Det var s\u013a vakkert lys, s\u013a jeg synes de er verdt \u013a vise frem :)\u00a0  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \nOslofjorden i solnedgang ;)\u00a0\n\n\u00a0\nSom du ser er det flere av disse bildene som ikke er tatt av meg. Mine medfotografer i dette innlegget er Daniel Ovesen og Saim Lunde \\<3\u00a0\n\n## Min egen sommeroase\n\n14.05.2014 @ 20:31 i Interi\u0159r og hjem 8 kommentarer\n\n\n\nN\u013a hadde vi noen fine dager i april. Turer i skogen, lukten av varm granbar, bl\u013a himmel og blomster\\! Blomster overalt\\! Hestehoven kom og gikk ganske fort, hvitveisen la seg som tepper over plen og skogbunn. Bl\u013aveis og fiol konkurrerte i bl\u013anyanser,\u00a0til og med prestekragen har jeg sett i \u013ar\\! Men s\u013a kom mai. Med regn og faktisk noe sn\u0159driv skremte den alle blomstene til \u013a lukke seg og kanskje til og med \u0159nske seg ned i bakken igjen.\u00a0  \n  \nSelv skulle jeg i slike tilfeller som dette \u0159nske jeg kunne g\u013a i dvale. I fjor hadde jeg en periode da jeg nesten gjorde alvor av det. Ikke noe \u013a anbefale, man mister mye dyrebar tid. I stedet for har jeg bestemt meg for \u013a lage sommerf\u0159lelsen selv. Siden vi flyttet inn p\u013a Lindeberg i 2011 har den romslige, innglassede balkongen v\u013ar v\u0107rt et slags kott der det har v\u0107rt mer eller mindre ryddig i perioder. Jeg har hatt planer for den, men aldri gjennomf\u0159rt noen av dem. Jeg pyntet den til 17. mai et \u013ar, og det ble virkelig flott om jeg f\u013ar si det selv, selv med putekassa som bord.\u00a0  \n  \n\n\n\n\n\n\n  \n  \n\n\n\n\nOg n\u013a, selv n\u013ar det regner ute, har jeg min egen lille bit av sommeren rett utenfor balkongd\u0159ren.\u00a0\n\n## V\u013artegn og sommerf\u0159lelse\n\nDe siste dagene har v\u0107ret v\u0107rt helt fantastisk til denne \u013arstiden \u013a v\u0107re, noe som betyr blader, blomster og tur i skogen\\! :D Bildene under er fra forskjellige turer fra den siste uken. Du m\u013a bruke fantasien for \u013a h\u0159re fuglene kvitre, kjenne sola varme og lukte skogen som v\u013akner til liv, men ellers har jeg pr\u0159vd \u013a fange mye stemning i bildene :)\u00a0  \n  \n\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \nMin vakre mamma og en varm Luna :P  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nH\u013aper alle har hatt anledning til \u013a kose seg i sola\\! :D\n\n## Byp\u013aske\n\n  \n  \n**Vel overst\u013att p\u013aske, people\\!**  \n  \nDe siste dagene i p\u013asken endte opp med \u013a bli skikkelig sommerdager. Vi hadde en dag i parken som nesten kan likestilles med en sommerdag. Sol, bl\u013a himmel, hund og glade mennesker resulterte i en deilig dag og massevis bilder med godsteming :)\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLuna var rimelig sliten da vi kom hjem for \u013a si det s\u013ann, hun fikk v\u0107re med, leke med ball, kose seg i sola. N\u013a gleder jeg meg mer enn noen gang til sommerens parkturer, dette var virkelig en vellykket forsmak p\u013a sommeren\\! :D\u00a0  \n  \n\n\n## Rasta Princess\n\n23.02.2014 @ 10:53 i Foto 2 kommentarer\n\n\n\n**Hei alle sammen, og god s\u0159ndag\\!\u00a0**\n\nOnsdag var jeg og min fotografspire av en lillebror ute og lekte med kameraet, og jeg vil dele noen bilder med dere her. Jeg elsker lyset p\u013a disse bildene. Men jeg skal v\u0107re \u0107rlig og si at selv om det er vakkert lys om vinteren, savner jeg sommeren av hele mitt hjerte\\! Jeg savner sommerkjoler, lyse sommernetter, grilling i parken, varme, bading, t\u0159ysko og sooool\\!\\!\\! \\<3\u00a0  \n  \nDe som kjenner meg ser nok en endring ved meg p\u013a disse bildene, og ja, jeg er S\u0139 forn\u0159yd\\! :D\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHvis du vil se fler dreadsbilder kan du jo sjekke ut mitt Pinterestboard. :)\u00a0\n\n## Et glimt av v\u013ar hverdag: Siluett\n\n  \n  \n*Kjipt v\u0107r ute gir ikke mye lyst til \u013a g\u013a ut for \u013a ta bilder. Da pr\u0159ver man \u013a finne spennende motiver inne.\u00a0*\n\n## Et glimt av v\u013ar hverdag: Dr\u0159mmefanger\n\n\n\n*Dr\u0159mmerfangeren henger ute p\u013a balkongen der jeg planlegger min sommerbalkong, min oase for sommeren 2014.  \nJeg tok med et bilde av en nysgjerrig Luna.\u00a0*\n\n*Du kan se mitt Pinterestboard med inspirasjonsbilder for balkongen her.*\n\n## Weekend visit\n\n\n\n*One Pick Me Up, and one Hell Of A Nerve*\n\nLillebror var p\u013a bes\u0159k en helg for en liten stund siden. Joe And The Juice var selvsagt en del av planen. Her er noen bilder fra cafebes\u0159ket.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n## Lille fr\u0159ken perfekt\n\n06.02.2014 @ 12:44 i Selvutvikling, tanker og filosofering 9 kommentarer\n\n**Hei, jeg er en av dem du har sett p\u013a som s\u0159t og snill. Jeg er hun som slipper deg frem i k\u0159en om du har f\u013a varer eller ser ut som om du har d\u013arlig tid. Jeg er hun som stopper bussen fordi jeg ser noen l\u0159pe for \u013a rekke den. Jeg er hun som trykker p\u013a knappen p\u013a t-banen for at du skal komme p\u013a n\u013ar du kommer l\u0159pende ned trappen akkurat n\u013ar d\u0159rene lukkes. Jeg er hun som plukker opp genseren du rev ned da du gikk forbi litt for n\u0107r et klesstativ. Jeg pleier \u013a si at jeg er f\u0159dt med d\u013arlig samvittighet.**\n\n**  \n  \nMen jeg er ogs\u013a hun som hater at folk har noe \u013a utsette p\u013a meg. Jeg er hun som ikke vil s\u013are noen og som blir fysisk syk av at du er sint p\u013a meg. Jeg er ogs\u013a hun som kan la deg kaste dritt p\u013a meg og jeg tar imot sm\u013aligheter uten \u013a ta igjen med samme mynt. Jeg svarer, men jeg synker ikke til ditt niv\u013a av hersketeknikker og angrep p\u013a det antatt svakeste punktet. Jeg er desverre oppvokst med at \"om du gj\u0159r noe f\u013ar du i\u00a0*tigangeren* tilbake.\" Og oppdratt etter \"gj\u0159r mot andre som du vil de skal gj\u0159re mot deg\". Derfor utfordrer jeg ikke. Lar du meg v\u0107re, lar jeg deg v\u0107re.**\n\nJeg skulle gjerne kunnet f\u013a ut sinnet mitt p\u013a deg, men jeg vil virkelig ikke s\u013are deg som du s\u013arer meg.\n\nEtterhvert som jeg vokste opp ble jeg mer og mer sikker p\u013a meg selv. Jeg ble kjent med flere og flere mennesker, og jeg l\u0107rte \u013a takle ting bedre. Men noen ganger, og det er desverre ganske ofte, s\u013a blir jeg lille fr\u0159ken perfekt igjen. Lille fr\u0159ken politisk korrekt, livredd for \u013a s\u013are noen. Jeg har mine meninger, og jeg st\u013ar gjerne for dem, men n\u013ar jeg daler sakte, men sikkert, ned i \"v\u0107re perfekt verden\" blir jeg mer og mer konfliktsky.\u00a0Det var en periode i livet mitt, p\u013a flere \u013ar enn jeg t\u0159r \u013a tenke p\u013a; hvor jeg pr\u0159vde \u013a v\u0107re s\u013a lik alle andre som mulig. Blende inn. Ikke synes. Jeg likte det egentlig ikke, men det var trygt. Og ingen kunne kritisere meg. De var jo enten helt like selv, eller de m\u013atte da kritisere s\u013a mange at de ikke turte. Jeg var \"en av flere\". En av flere som kledde seg likt, snakket likt, og oppf\u0159rte seg likt. H\u0159res det ut som ungdomsskolen?\n\nEtterhvert begynte jeg \u013a pr\u0159ve \u013a \"finne meg selv\". Klisje? \u0139, ja\\! Men jeg tror alle har v\u0107rt der, og har du ikke det, s\u013a kommer det snart. Jeg begynte \u013a teste ut andre h\u013arfarger, smykker og sminke ble byttet ut. Men hver gang jeg begynte \u013a bli usikker igjen gikk jeg tilbake til \u013a se p\u013a andre og bli mer som dem igjen. Vanlig.  \nJeg er en ganske kunstnerisk og muligens noe eksentrisk person. Kanskje burde jeg g\u013a i masse og store smykker, med en pensel bak \u0159ret og knappen\u013aler mellom tennene, mens jeg leter etter de digre brillene jeg har p\u013a hodet. Du vet. \"En s\u013ann kunstnerisk sjel\". \u00a0Men jeg, jeg er lille fr\u0159ken perfekt. Eller, nei, jeg pr\u0159vde \u013a v\u0107re perfekt. Jeg var \"vanlig\".\n\nKanskje p\u013a grunn av denne oppf\u0159rselen med \u013a v\u0107re livredd for hva alle andre mente om meg, ble jeg veldig kontrollerende over mine omgivelser. Jeg har i dag et kontrollproblem. Jeg blir fysisk syk hvis jeg mister kontroll i en situasjon. Tror du ikke det er mulig? Bare sp\u0159r de stakkars jentene som arrangerte utdrikningslaget mitt. (Unnskyld \\<3 )\n\nDette er ikke noe jeg styrer over, ikke noe jeg kan skru av. Det kommer over meg p\u013a samme m\u013ate som de som er redd for h\u0159yder eller edderkopper. Eller som f\u0159lelsen av sult eller tr\u0159tthet. Den bare plutselig er der.\n\nDet \u013a v\u0107re s\u013a overtenkende som jeg er og bry seg s\u013a veldig om hva folk mener er enormt utmattende. Du slenger ut av deg en kommentar om den nye tattoveringen min, m\u013aten jeg hadde skrevet noe, et bilde jeg har tatt, eller noe jeg liker; og jeg tenker p\u013a det i mange \u013ar etterp\u013a. Kanskje ikke konstant, men det dukker opp jevnlig.\n\nJeg er egentlig en ganske sterk person. N\u013ar jeg m\u013a.  \nKritiser noen jeg er glad i, og jeg kjemper kampen med livet som innsats.  \nKritiser meg og jeg kan forsvare meningene mine, men jeg gir meg ganske fort. Du har vunnet diskusjonen, f\u013att meg til \u013a f\u0159le meg som en verdil\u0159s dritt, og selv om du har glemt det i morgen, tar jeg det med meg vidre i en stor sekk merket \"ting andre synes om meg\".\n\nI sommer bestemte jeg meg for alvor. Jeg ville ikke v\u0107re redd lenger. Jeg kj\u0159pte meg en hatt, tok den p\u013a allerede i butikken. Jeg gikk vidre (med en f\u0159lelse av at alle stirret p\u013a meg) til en annen butikk. Der kj\u0159pte jeg en r\u0159d(\\!\\!) dressjakke. Jeg tok p\u013a den ogs\u013a og f\u0159lelsen av at alle s\u013a rart p\u013a meg steg til alarmerende h\u0159yder.  \nMen etter en stund skj\u0159nte jeg at, fordi *jeg* likte hatten og den nye jakka mi var det ingen som synes jeg s\u013a rar ut i det heller.\n\nEtterhvert som jeg har begynt \u013a bruke store smykker og store h\u013araccessoriser, hatter og noen ganger kjole. Ja, kjole, selv om jeg ikke skal i bursdag(\\!\\!\\!). Har jeg funnet ut at det er mye mer meg. Jeg f\u0159ler meg vel med det. Jeg er en kunstnerisk, fantasifull, glad og noe eksentrisk personlighet fanget i en hjerne styrt av janteloven. Jeg har v\u0107rt fanget i en verden av perfekt sminke, jeans og kl\u0107r som ser akkurat ut som alle andre.\n\n  \n  \n\n**Jeg vil med dette innlegget f\u013a sette ord p\u013a f\u0159lelsene mine og si;**\u00a0jeg tar tatoveringer, jeg har utvidet hullene i \u0159rene mine til 6mm, jeg farger, klipper og gj\u0159r hva jeg vil med h\u013aret mitt. Dette er min kropp\\! Tattoveringene er mitt problem n\u013ar jeg blir gammel. Om jeg bleker h\u013aret til det faller av er det mitt problem. Om hullene i \u0159rene mine ikke g\u013ar tilbake til sin originale st\u0159rrelse og fasthet er det mine \u0159rer og dermed...? Jepp, mitt problem\\!\n\nAlle som p\u013ast\u013ar at de kjenner meg b\u0159r vite at *overtenkeren Miriam* gj\u0159r ikke noe uten \u013a ha tenkt ut alle konsekvenser, alle \"escape routs\" og alle \"pros and cons\" er vurdet og regnet med. Jeg vet hva jeg gj\u0159r, jeg har tatt risikoen og veid det opp mot sjansen for \u013a lykkes, eller gleden av \u013a gjennomf\u0159re. Har jeg valgt \u013a gj\u0159re noe er det ikke p\u013a impuls, det er n\u0159ye gjennomtenkt og din kritikk, uansett hvor velmenende, er bare \u0159deleggende, s\u013arende og vond. Og det g\u013ar inn p\u013a meg. Hardt\\!\n\n**S\u013a er du min venn og vil mitt beste; Har du ikke noe pent \u013a si, la v\u0107re.**\n\n**Er du ikke min venn og ikke vil mitt beste? Slett nummeret mitt, slett meg fra Facebook og slutt \u013a lese bloggen min om det jeg sier, gj\u0159r og mener plager deg.**  \n**Gj\u0159r meg den h\u0159fligheten \u013a la meg slippe \u013a f\u013a din mening \u013a drasse p\u013a ogs\u013a.**\n\n## Coffee, snow and beauty\n\n03.02.2014 @ 13:38 i Foto 4 kommentarer\n\n\n\n**Forrige uke var jeg ute og tok bilder i sn\u0159v\u0107ret.** Her er alts\u013a noen bilder og jeg h\u013aper du f\u013ar essensen av en ettermiddag i et kaldt Oslo med store s\u0159mengder og god kaffe til \u013a varme fingrene.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n*Etter \u013a ha tatt bilder ute i kulda en stund er neste utfordring \u013a ikke f\u013a neglsprett.*\n\n## Et glimt av v\u013ar hverdag: Peiskos\n\n\n\n*Luna jobbet hardt med margbeinet f\u0159r hun sovnet foran peisen.*\n\n## V\u013ar bryllupsfotograf - her er ogs\u013a noen bilder jeg ikke har delt f\u0159r\n\n**Et \u013ar, seks m\u013aneder og 21 dager.\u00a0Det er akkurat hvor lenge det er siden vi giftet oss i Lillestr\u0159m.**\n\nRegnet silte, h\u013aret ville ikke kr\u0159lles i luftfuktigheten og det var bare flaks at vi fikk hotelrommet vi hadde bestilt. Men vi hadde hvite paraplyer, h\u013aret var ikke s\u013a farlig for meg, og det ordnet seg med hotellet. Og det ble den beste dagen i mitt liv s\u013a langt. Jeg har ogs\u013a massevis av flotte bilder til \u013a minne p\u013a alle detaljene fra denne dagen. V\u013ar bryllupsdag. \\<3\u00a0\n\nFotografen v\u013ar,\u00a0Maximilian Photography, tok en rekke fantastiske bilder, og her har jeg samlet noen av de vi ble aller mest forn\u0159yd med, og som jeg f\u0159ler oppsummerer dagen v\u013ar p\u013a en fantastisk m\u013ate.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAhh\\! Detaljer\\! \\<3 Siden jeg har laget alle disse selv betydde de selvsagt ekstra mye for oss. Og fotografen v\u013ar fikk lagret dem for evigheten.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\nMinnene vekkes kanskje aller best av disse perfekt fangede \u0159yeblikkene.\n\n\n\n  \n  \n\n\n\n\nVi er ogs\u013a avbildet p\u013a denne lille reklamen, noe vi selvsagt synes er ekstra stas\\! \\*Fotomodeller\\* Haha\\!\u00a0\u00a0\n\n## Stay Wild\n\n\n\nI dag mottok jeg en s\u0159t liten pakke med to armb\u013and helt fra Canada :D\u00a0\n\nKelsey og Tara fra Canada hadde sett p\u013a Instagram at jeg ville bytte armb\u013and med folk rundt om i verden. Jentene har laget disse to makram\u00e9armb\u013andene til meg. S\u013a n\u013a har jeg f\u013att to nye armb\u013and fra armb\u013andsbyttingen, men jeg gleder meg til flere\\! :)\n\nHvis du vil bytte med meg, ta kontakt med meg gjennom Facebook, Instagram, i kommentarfeltet her.  \nEller send meg en mail p\u013a email@example.com. \u00a0 \u00a0\n\n-----\n\nI got these beautiful bracelets from Kelsey and Tara from Canada. They found me through Instagram where I seeked people who wanted to trade bracelets with me. People from all around the world. Now I have traded three bracelets, and I cant wait to do it again\\! :)\n\nIf you want to trade with me, contact me on Facebook, Instagram or comment under the blog post.  \nOr you can send me an e-mail: firstname.lastname@example.org.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n## Lysfest\n\nN\u013a har jeg tent lys i hele leiligheten, og jeg elsker den koselige f\u0159lelsen de gir. :) S\u013a n\u013a har jeg og Luna lysfest. He,he.. \\<3\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nHer har jeg skjult potten med kaffeb\u0159nner, jeg synes det ble ganske stilig.\u00a0  \n  \n\n\nDen gamle settekassen jeg hadde p\u013a rommet mitt da jeg var liten, n\u013a har jeg funnet den igjen, men jeg har tatt bort det midterste partiet, og satt inn noen bilder der istedet. Jeg har byttet ut papiret p\u013a baksiden ogs\u013a, siden det som var der var veldig slitt og \u0159delagt.\u00a0  \n  \n  \n  \n\n\n\n\n\n\nHer har jeg satt et lite duftlys (s\u013ann som st\u013ar i et glass) i et Norgesglass som jeg hadde fylt med mandler og hasseln\u0159tter.\u00a0  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n\n\nHa en deilig helg, folkens\\! :)\u00a0\n\n## Glitter, glam og G\u00f6teborg\n\n\n\nI lang kjole, glitter rundt \u0159ynene, p\u013a litt for h\u0159ye h\u0107ler og med hjemmelaget h\u013arpynt i h\u013aret vandret jeg gatelangt i G\u00f6teborg med en gjeng herlige mennesker p\u013a \u013arets siste kveld. :) \u00a0\u00a0\n\n\n\nVi sto opp klokka 07.00 den 31. desember, og satt nesa mot s\u00f6ta bror. :)\u00a0\n\n\n\nOver er et bilde av alle som var med. Og under f\u0159lger noen bilder fra feiringen v\u013ar i G\u00f6teborg.\u00a0\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nTakk til alle dere som var med p\u013a en herlig feiring\\! :)\u00a0\n\nUnder har jeg lagt til noen bilder av tilbeh\u0159r og noen selvportretter.\u00a0\n\n\n\n  \n  \n  \n\n\nDe to neste bildene har jeg lagt inn i farger, for \u013a vise detaljene. Jeg synes det var et poeng \u013a vise frem de fine fargene.\u00a0\n\n\n\nArmb\u013andet under kj\u0159pte jeg p\u013a et marked p\u013a Gr\u00fcnerl\u0159kka for lenge siden. Fargene gikk perfekt til kjolen :)\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n\n## En julefortelling\n\nGod jul, dere\\!\u00a0  \nN\u013a skal jeg dele min julefeiring med dere. Selvsagt mest fortalt i bilder. Alle bildene er tatt enten av meg eller av lillebror. \\<3 min lille fotospire \\<3 \\*stolt s\u0159ster\\* (bare se hva han fikk i gave av meg :D )  \n  \n**Tilbake til historien om juaften 2013:**\n\nMin julefeiring startet som for s\u013a mange andre p\u013a badet.\n\n\n\n\n\nOg med blomster i h\u013aret var jeg klar for feiring.\n\n\n\nOg min kjekke lillebror var ogs\u013a klar.\n\n\n\nM\u013atte ta med et bilde av denne str\u013apynten. Den er fra mammas barndom og er fremme hver jul.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nS\u013a var det siste bit av kj\u0159kkentjensten. Mye ble gjort dagen f\u0159r, ogs\u013a dekking av bordet.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n\n\nMin vakre bestemor ser du p\u013a bildet under...\n\n  \n  \n\n\n...og hun er ogs\u013a bitt av mobilavhengigheten. Haha\\!  \n  \n  \n  \n\n\nLillebror har ogs\u013a blitt anropt til kj\u0159kkenet sikkert for \u013a ta ned noe vi vanlige, d\u0159delige (les:lave) ikke f\u013ar tak i.\u00a0  \n  \n\n\nMin kj\u0107re mormor er en av de f\u013a som gir hundene mat fra gaffel p\u013a julaften.\u00a0\n\n\n\nS\u013a kom vi over til noe jeg hadde gledet meg til - \u013a utveksle gaver\\! Jippi\\!\u00a0\n\nMin kj\u0107re fikk garasjeport\u013apner av min kj\u0107re mor. :) Noe vi hadde klart \u013a f\u013a til rett under nesen p\u013a han. Jeg fant dette ustyrtelig morsomt\\!\n\n\n\nAv meg fikk han tr\u013adl\u0159st headset til trening. Han ble S\u0139 overrasket\\! :D Vi var nemlig enige om \u013a ikke kj\u0159pe gaver til hverandre i \u013ar, og heller \"gi hverandre sydentur\"\u00a0\n\n\n\nLillebror har f\u013att en fotobag av meg og Saim, men han fikk den for tidlig for \u013a kunne bruke den til \u013a f\u013a med seg alt fotoutstyret rundt. Men han ante ikke at stores\u0159ster skulle overraske han med en ekstra gave p\u013a julaften. P\u013a bildet under ser du at han fikk et antikt kamera av, som jeg fant p\u013a antikmessa p\u013a Lillestr\u0159m da jeg var der p\u013a julemessa.\u00a0Klikker du p\u013a linken kan du faktisk se bilde av meg med det. ;)\n\n\n\nMamma fikk en ramme av meg med en liten reminder p\u013a alt som er gjort av oppussing av huset.\u00a0\n\n\n\nMen av oss alle sammen fikk hun et smykketre, med litt \"att\u013at\".\n\n\n\nMannen fikk en morsom gave av \"vofsene\" ;)\u00a0  \n  \n  \n  \n\n\nAlle er veldig forn\u0159yde med kvelden\\! :) \\<3\u00a0\n\n  \n  \nJul er for familien \\<3\u00a0\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n\n\nSenere p\u013a kvelden skiftet vi til go'kl\u0107r, fr\u013atset i godsaker og testet ut nye julegaver.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nDagen derp\u013a var det julefrokost. En av mine absolutte favorittradisjoner\\! :D\u00a0\n\n  \n  \n  \n**Jeg h\u013aper du har hatt en fantastisk julefeiring\\!\u00a0**\n\n## Juleverksted\n\n**Hei, dere\\! GOD JUL\\!\u00a0**\n\nJeg h\u013aper dere f\u013ar en fin jul alle sammen. Jeg tenkte \u013a dele noen bilder fra v\u013art hobbyverksted.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\nVi laget s\u013a mye fint\\! Og vi fikk *nesten* litt julestemning ogs\u013a, dette var helgen det sn\u0159dde. Men desverre forsvant jo denne ganske fort.\u00a0\n\nJaja, dere f\u013ar pr\u0159ve \u013a kose dere med jul uten sn\u0159. Men kos dere med familie, venner og god mat\\! \\<3\n\n## Koselig Bakeverksted\n\nP\u013a fredag hadde jeg og mamma del 1 av v\u013art juleverkstedsprosjekt. **Bakeverksted.\u00a0**  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nVi bakte biscotti og karamellstenger, som jeg har lagt ut oppskrift p\u013a tidligere.\u00a0\u00a0Men nytt av \u013aret er brente mandler. Ogs\u013a disse relativt LCHF-vennlige. (hurra\\!) Disse er laget med tagatesse og en skje honning. Vi lagde to forskjellige smaker; kanel og kardemomme. :D (Jeg kan legge ut en mer n\u0159yaktig oppskrift hvis det \u0159nskes.) \\*slurp\\* S\u013a\u013a godt\\!\u00a0  \n  \n  \n  \nBiskotti in the making.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nKos dere i f\u0159rjulstiden\\! \\<3 Det gj\u0159r hvertfall vi\\! :D\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67f004d9-5741-434b-bbeb-b4a9a15a0089"}
{"url": "http://binni-myblog.blogspot.com/2009/04/litt-paskearbeid-igjn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:17Z", "text": "## onsdag 8. april 2009\n\n### Litt p\u00e5skearbeid igj\u00e6n\\!\n\nHerra e strikka i bomull sport ca.27g. Blir v\u00e6l at den g\u00e5r t basargave.  \n H\u00e6rra e strikka i Fabel & Alpaca ca. 64g. Pinne 4. Min kj\u00e6re s\u00f8nn har kj\u00f8pt garne sj\u00f8l s\u00e5nn at lua vart strikka. Bynne n\u00e6meli \u00e5 bli dritt lei av luan h\u00e6r. Hain vart iallefall kj\u00e6mpeforn\u00f8yd. Da tar \u00e6 p\u00e5skeferie n\u00e5nn daga i \u00d8stersund, ska bli deili.  \n  \n22:53:00           \n\n Etiketter: Luer \n\n#### 1 kommentar:\n\n \n\nFin lue var det - artig at de plukker ut garnet selv. Og kluter, ja det f\u00e5r en vel aldri nok av:-)\n\n 8. april 2009 kl. 23:25    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4843ba14-2d1c-4b7c-addb-4090d03984b8"}
{"url": "http://carinsurancequotessc.info/mobilnoe-kazino-evrogrand/560", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:40Z", "text": "# Spilleautomater Speed Cash\n\n\u00a0\n\nDet finnes gratis bingo online mange nettcasino som tilbyr spilleautomater Speed Cash en gratis velkomstgave til alle spillere som \u00e5pner en ny konto. De siste par \u00e5rene har det blitt sv\u00e6rt vanlig at casino tilbyr bonuspakker hvor du f\u00e5r utdelt bonus p\u00e5 b\u00e5de innskudd nummer en, to og tre. De fleste har ukentlige kampanjer, hvor du kan f\u00e5 mer \u00e5 spille for p\u00e5 utvalgte dager. En norsk versjon av casinosiden er alts\u00e5 en forutsetning for \u00e5 spilleautomater Speed Cash kalle seg for et norsk online casino. Vi er nemlig eksperter p\u00e5 det norske casinomarkedet, og vet n\u00f8yaktig hvilke casino du gj\u00f8r lurt i \u00e5 spille hos, og hvilke du for all del b\u00f8r unng\u00e5. Den vanligste m\u00e5ten \u00e5 regulere dette p\u00e5, er gjennom et omsetningskrav. Uten slike regler spilleautomater Speed Cash kunne du bare tatt dem rett ut, og g\u00e5tt i pluss fra f\u00f8rste sekund. Til gjengjeld kan man n\u00e5 f\u00e5 hundrevis av gratisspinn med p\u00e5 kj\u00f8pet p\u00e5 innskuddene sine. Da slipper du ubehagelige overraskelser som potensielt kan koste deg store pengebel\u00f8p\\!.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n## Spilleautomater gratis spill\n\n## Prime casino bonus codes\n\nEr du en flink poker spiller, kan du livn\u00e6re deg p\u00e5 det og hvert fall tjene nok til \u00e5 reise rundt en stund. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske p\u00e5 at du trenger penger etter at du har satt deg p\u00e5 flyet ogs\u00e5, s\u00e5 det kan v\u00e6re smart \u00e5 finne ett spill hvor du f\u00f8ler deg s\u00e5pass komfortabel at du kan vinne litt penger utover ogs\u00e5. \u00a0\n\n11 november, 2017\n## Norsk casino ipad\n2 november, 2017\n\n## Underholdningsportal\n\n\n\nDisse klassiske automatene som ble fjernet i 2007, har vokst seg store p\u00e5 nettet, s\u00e5 du fremdeles kan spille dem. Du finner ogs\u00e5 en stor ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l seksjon, under menyen kundeservice. Her finner du artige spill som Football cup, hesteveddel\u00f8p, skrapelodd osv. Det \u00e5 registrere seg hos SpilleAutomater. Som en seri\u00f8s og moderne akt\u00f8r p\u00e5 markedet, tilbyr selvf\u00f8lgelig Spilleautomater.\n\n\u00a0\n## Play casino slots games for free\n\nDet eneste problemet med denne perfekte strategien er at etter en lang sekvens av tap s\u00e5 vil enten spilleautomater Speed Cash spilleren ikke ha noe penger igjen og kan dermed ikke doble innsatsene sine, eller n\u00e5 den h\u00f8yeste begrensningen p\u00e5 bordet, noe som kortspill 123 betyr at innsatsbel\u00f8pet er st\u00f8rre enn den tillate maks innsatsen. Det er vanskelig \u00e5 snakke om casino uten \u00e5 se for seg et bilde av en snurrende roulettehjul, den gr\u00f8nne bakgrunnen og en croupier med en take og dolly. En annen spekulativ spilleautomater Speed Cash teori om roulette er at Blaise Pascal fant opp spillet ved en tilfeldighet ved \u00e5 skape en evigvarende snurrende maskin. Reglene i tippe pa nett roulette er ganske enkle. Den utydelige historien om spilleautomater Speed Cash utviklingen til roulette har brakt fram mange myter og den meste popul\u00e6re er at spillets oppfinner solgte sjelen sin til Satan selv for \u00e5 l\u00e6re om hvordan roulettehjulet fungerer. Det finnes ingen unnskyldning for \u00e5 spille p\u00e5 et amerikansk roulettebord om du har valget mellom de to. Det finnes mange forskjellige typer roulettesatsinger.\n\n\u00a0\n## Online casino games free play\n\nDe siste ni m\u00e5nedene har Marthinsen bodd i Tyskland. Skal du konkurrere p\u00e5 det h\u00f8yeste niv\u00e5et, m\u00e5 du legge ned vanvittig mye trening. Undheim g\u00e5r ut p\u00e5 scenen og holder opp et norsk flagg. De st\u00f8rste turneringene har egne kommentatorer, ofte representert p\u00e5 flere spr\u00e5k. Blant annet World Cyber Games i Seattle. Good Game, skriver kineseren i chatten p\u00e5 spillet.\n\n\u00a0\n## Beste oddstipsene\n\nVi kan betrygge deg med at det ikke bare har v\u00e6rt ren innbilning, og du som har begynt \u00e5 miste den siste forstanden du har igjen. For deg som \u00f8nsker litt mer spenning i hverdagen er det alltids mulig \u00e5 satse noen kroner. Her er det den originale tegneserieversjonen som ligger til grunne, akkurat som de hos andre DC Comics spilleautomatene. Hent ut SlotsMillions velkomstbonus med det samme du gj\u00f8r et innskudd, s\u00e5 f\u00e5r du mye ekstra \u00e5 spille for. Selv om det naturligvis er noen individuelle forandringer p\u00e5 hver DC Comics spilleautomat, er det noen detaljer som er felles for dem alle.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nForskjellen blir at i den globale versjonen byttes spilleautomater Speed Cash divisjoner ut med jackpot 6000 gratis norgesautomaten land. Hviding er leder for HR Utvikling i Telenor Norge. Det er fascinerende \u00e5 se med hvilken begeistring ledelsen kaster seg spilleautomater Speed Cash over spilleduken n\u00e5r vi finner den fram etter lunsj i kvartalsm\u00f8tet, sier han. Denne m\u00e5ten \u00e5 visualisere talentene v\u00e5re p\u00e5 funker, og vi deler med glede b\u00e5de internt i Telenor og med deltagerne p\u00e5 konferansen og andre, avslutter han. Talentkortspillet er utviklet internt i Telenor HR.\n\n  \nDefinitivt spela online poker bingo spill til salgs jackpot spelare frvntas gra online slutet?. Vinn pa 10Bets casinospel online Ta din insttningsbonus och spela pa roulette, blackjack och ett urval av olika slotspel Spela idag. Det finns manga casinon som later dig testa spelen gratis pa vissa casinon kan du ven vinna pengar utan att gra en insttning Casino spel r bade intressant fr de som vill fokusera pa spel utan pengar och fr de. Online casinon erbjuder online casino spel som man kan spela pa flashcasinon spilleautomater Blood Suckers eller casino online som man laddar ner till dator Det finns online spel fr alla. Sverige Programvara. CasinoCosmopolse Licens. Klicka hr fr att kolla in nyaste och hftigaste spelautomaterna online nu.\n\n\u00a0\n## Europa casino\n\nOtto Warmbier ble d\u00f8mt i p\u00e5f\u00f8lgende norsk tipping online casino m\u00e5ned spilleautomater Speed Cash til 15 \u00e5rs fengsel p\u00e5 hardt arbeid. Med dette konkret anerkjennelse av selskaper utmerket bedriftskultur, er selskapet president sier p\u00e5 at enda flere talentfulle spesialister vil pr\u00f8ve \u00e5 bli med p\u00e5 listen over selskaper. Jeg tror det som egentlig skjer er at EU er i ferd med \u00e5 skape norsk tipping online casino et forhandlingskort som kan brukes for \u00e5 f\u00e5 en mer meningsfylt uttry p\u00e5 en slik m\u00e5te spilleautomater Speed Cash at det britiske markedet er regulert t\u00f8mme Brexit. Begge tjenestene koble ryttere med service f\u00f8reren av et annet selskap som tilbyr transport stand umulig \u00e5 gj\u00f8re Rullestoltilgang via en rampe eller heis, operert av sj\u00e5f\u00f8rene oppl\u00e6ring i bruk av rullestol.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b082e639-bcc9-40f4-ad64-c18124fb8e65"}
{"url": "https://www.mandal.kommune.no/om-kommunen/kommunale-prosjekt/universell-utforming/230-lillebanken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:59Z", "text": "Onsdag 25. April 2018\n\nMandal kommune samarbeider med Norges handikapforbund Mandal (NHF Mandal) for \u00e5 etablere et lekeomr\u00e5de p\u00e5 Lillebanken. Prosjektet er finansiert med midler fra Helse og rehabilitering, Vest-Agder Fylkeskommune, Furulundens venner (en lokal bank i Mandal) og Mandal kommune. Sammen med landskapsarkitektfirmaet Gr\u00f8nn-Strek er det utarbeidet en plan for omr\u00e5det. Omr\u00e5det omfatter arealene fra piren ved Seilforeningens bygg i nord til bukta i s\u00f8r, p\u00e5 sj\u00f8siden av den eksisterende stien. Omr\u00e5det er ca. 2000 kvadratmeter. M\u00e5let er \u00e5 opparbeide et bade- og lekeomr\u00e5de med vekt p\u00e5 universell utforming.\n\n\n\u00a0\nOmr\u00e5det vil spesielt tilpasses for barn og unge. Vi \u00f8nsker \u00e5 plassere mest mulig av aktivitetene ute i vannet da vi opplever at dette gir best helsevirkning og \u00f8kt aktivitet for m\u00e5lgruppen. Imidlertid vil vi ogs\u00e5 ha enkelte apparater p\u00e5 land/ i strandomr\u00e5det.\n\nDet er blant annet kj\u00f8p inn en Mobi Chair (se bildet) for utpr\u00f8ving som n\u00e5 brukes av NHF Mandal og elever ved en spesialskole i Mandal i Mandal sv\u00f8mmehall. Tilfredsstiller stolen v\u00e5rt behov vil vi ha flere av disse tilgjengelig p\u00e5 Lillebanken.\n\nMandal kommune samarbeider med Norges handikapforbund Mandal (NHF Mandal) for \u00e5 etablere et lekeomr\u00e5de p\u00e5 Lillebanken. Prosjektet er finansiert med midler fra Helse og rehabilitering, Vest-Agder Fylkeskommune, Furulundes venner (en lokal bank i Mandal) og Mandal kommune.\n\nSammen med landskapsarkitektfirmaet Gr\u00f8nn-Strek er det utarbeidet en plan for omr\u00e5det. Omr\u00e5det omfatter arealene fra piren ved Seilforeningens bygg i nord til bukta i s\u00f8r, p\u00e5 sj\u00f8siden av den eksisterende stien. Omr\u00e5det er ca. 2000 kvadratmeter. M\u00e5let er \u00e5 opparbeide et bade- og lekeomr\u00e5de med vekt p\u00e5 universell utforming.\n\nOmr\u00e5det vil spesielt tilpasses for barn og unge. Vi \u00f8nsker \u00e5 plassere mest mulig avaktivitetene ute i vannet da vi opplever at dette gir best helsevirkning og \u00f8kt aktivitet for m\u00e5lgruppen. Imidlertid vil vi ogs\u00e5 ha enkelte apparater p\u00e5 land/ i strandomr\u00e5det.\n\nDet er blant annet kj\u00f8p inn en Mobi Chair (se bildet) for utpr\u00f8ving som n\u00e5 brukes av NHF Mandal og elever ved en spesialskole i Mandal i Mandal sv\u00f8mmehall. Tilfredsstiller stolen v\u00e5rt behov vil vi ha flere av disse tilgjengelig p\u00e5 Lillebanken.4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e29682ce-9745-4743-9033-901b976677cd"}
{"url": "http://www.sharewaremania.com/barn-kl%C3%A6r-diesel-jarllt-dunjakke-dark-greendiesel-bukser-osloshop-norge-p-30.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:47Z", "text": "  - inneholder deler (ikke tekstil) med animalsk opprinnelse\n  - Lengde: middels\n  - Passform: normal\n  - Lukking: Glidel\u00e5s\n  - Materiale fyll: 90% Dun, 10% fj\u00e6r\n  - f\u00f4r: 100% polyester\n  - Lommer: Glidel\u00e5slommer\n  - Ryggbredde: 34 cm i st\u00f8rrelse 140\n  - F\u00f4r: lett f\u00f4ret\n  - M\u00f8nster: kamuflasje\n  - Totallengde: 52 cm i st\u00f8rrelse 140\n  - Krage: Hette\n  - Ermelengde: 53 cm i st\u00f8rrelse 140\n  - Ermelengde: Langermet\n  - Overmateriale: 100% polyester\n  - Pleieanvisninger: Kan ikke t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel,\u00a0Maskinvask p\u00e5 30\u00b0C,\u00a0Finvaskprogram\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d7218f7-f898-406d-9337-0ba13e17c4c4"}
{"url": "http://lundelykke.blogg.no/1350659349_konkurranser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:08Z", "text": "# Lundelykke\n\n## Konkurranser\n\n**Goood fredag\\!**\u00a0\n\n\n\n*Bildene er tatt av fotograf Eva Rose under utdrikningslaget mitt i sommer.*\n\n  \nJeg er egentlig ute etter \u013a teste terrenget litt her.  \nHvis jeg har mulighet til \u013a ha sm\u013a konkurranser p\u013a bloggen med GODE h\u013arprodukter som premie, er det interesse for det?  \n  \n\u00a0Jeg har noen h\u013arprodukter av salongkvalitet som jeg vurderer \u013a gi bort som premie til noen heldige vinnere. Hvis det er interesse for det.  \n  \nNoen som vil at jeg skal arrangere konkurranser?\u00a0\n\n\n\n#### **Postet av:** Gulli\n\nJaaa:) kj\u0159r p\u013a:)\n\n\n\n#### **Postet av:** Marie\n\nJaa, det h\u0159res spennende ut :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8191f4b1-d61b-4d79-9bfb-596037147b7d"}
{"url": "https://www.tek.no/artikler/ventelo_best_paa_kundeservice/69559", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:55Z", "text": "# Ventelo best p\u0102\u0104 kundeservice\n\n  - Silje Gomn\u00e6s\n  - 6\\. mai 2009 - 10:54\n\nI f\u00f8lge Seeyou, som arbeider med \u00e5 teste selskapers kundeservice, er Ventelo det mobilselskapet som er best p\u00e5 kundeservice i Norge.\n\nSeeyou testet nylig kundeservicen til en rekke selskaper i flere bransjer, inkludert mobilselskapene Telenor, Netcom, Tele2, Chess, OneCall, Hello, Telio og Ventelo.\n\nVentelo er, ikke uventet, forn\u00f8yd med resultatet av unders\u00f8kelsen.\n\n#### \\- Stolt og ydmyk\n\n\\- Vi er str\u00e5lende forn\u00f8yd. Det er en blanding mellom \u00e5 v\u00e6re ekstremt stolt og ydmyk, sier Kamilla Sharma, direkt\u00f8r for kundeservice i Ventelo, til Aftenposten.\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re best av de utvalgte mobilselskapene, kom Ventelo ogs\u00e5 best ut sammenliket med samtlige selskaper i testen. Hvilke andre selskaper som ble testet kan du se i oversikten hos Aftenposten.no.\n\n(Kilde: Aftenposten.no)\n\n** Mobil Operat\u00f8rer\n\n#### April 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "000d3b7e-6d14-4fa5-a8bf-46351fe00324"}
{"url": "http://docplayer.me/19759050-Rensefiskhelse-tapsarsaker-og-smittemodeller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:12:28Z", "text": "1 Rensefiskhelse taps\u00e5rsaker og smittemodeller Veterin\u00e6rinstituttet: Duncan Colquhoun, Arve Nilsen, \u00d8yvind V\u00e5gnes, Eirik Biering Havforskningsinstituttet: Egil Karlsbakk, Stein Mortensen Universitetet i Bergen: Heidrun Wergeland Leppeprod, aug. 2012, Trondheim\n\n\n\n2 Bakgrunn V\u00e5re diagnostiske laboratorier har registrert en \u00f8kning av innsendelser med rensefisk for sykdomsoppklaring. Sykdomsutbrudd for\u00e5rsaket av bakterier er et problem for rensefisk. Dette ble bekreftet av n\u00e6ringsakt\u00f8rer p\u00e5 rensefisk workshop i Bergen, 8. februar Her ble det ogs\u00e5 etterlyst bedre kunnskap om agens som for\u00e5rsaker sykdom hos rensefisk. Det ble ogs\u00e5 etterlyst vaksiner mot de vanligst forekommende sykdommene. Vi hadde tidligere sendt inn et prosjektforslag til FHF som n\u00e5 ble aktuelt.\n\n\n\n3 Bakgrunn forts. I dialog med FHF ble det klart at man \u00f8nsket et prosjekt som kan: Gi en oversikt over d\u00f8ds\u00e5rsaker til merdsatt rensefisk (b\u00e5de leppefisk og berggylt). Utvikle smittemodeller for de vanligste bakterielle agens p\u00e5 berggylt og rognkjeks. Smittemodellene skal senere kunne brukes i vaksineutvikling. Lage en oversikt over det som er kjent om sykdomsfremkallende organismer hos rensefisk (review). Det ble det utarbeidet et prosjektforslag av VI, UiB og HI.\n\n\n\n\n\n6 Arbeidspakke 1 - Kartlegging av helse og d\u00f8delighet hos rensefisk, innsamling av isolater VI Det skal etableres en felles standard for registrering av sykdom og d\u00f8delighets\u00e5rsaker hos rensefisk som er satt ut p\u00e5 sj\u00f8lokaliteter. Denne malen for helseregistrering skal brukes av fiskehelsetjenester og oppdrettere p\u00e5 matfisklokaliteter fordelt mellom fylkene Nordland, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Hordaland og Rogaland i en sammenhengende driftsperiode p\u00e5 6 m\u00e5neder. Malen skal brukes sammen med innsamling av anleggenes egne utsett- og d\u00f8delighetsregistreringer og innsending av n\u00f8dvendige pr\u00f8ver for diagnostikk / verifisering av p\u00e5visninger i felt. Prosjektet skal prim\u00e6rt rettes mot bruk av rensefisk i merder med laks, men minst en landbasert stamfisk/yngeloppdrett av rognkjeks inkluderes i prosjektet. Det skal ogs\u00e5 tas med minst to sj\u00f8lokaliteter som bruker rognkjeks. Stamfisk / yngeloppdrett av berggylt vurderes som dekket av n\u00e6ringslivsstipendiaten som jobber hos Marine Harvest Labrus og VI-Bergen.\n\n\n\n10 Arbeidspakke 2 Utvikling av smittemodeller p\u00e5 oppdrettet berggylt Konsentrert om Vibrio splendidus og atypisk Aeromonas salmonicida. Etablere samarbeid med leverand\u00f8rer av oppdrettet berggylt. Produsere antistoff i kanin mot utvalgte stammer av A. salmonicida. Starte smittefors\u00f8k med A. salmonicida. Typing av flere stammer V. splendidus. Produsere antistoff i kanin mot V. splendidus. Starte smittefors\u00f8k med V. splendidus. Typing av nye isolat som blir tilgjengelig vil p\u00e5g\u00e5 under hele prosjektet.\n\n\n\n12 Arbeidspakke 3 Utvikling av smittemodeller p\u00e5 oppdrettet rognkjeks I store trekk tilsvarende Arbeidspakke 2, men fokus vil v\u00e6re p\u00e5 Vibrio anguillarum. Leveranser Smittemodeller for V. anguillarum i oppdrettet rognkjeks. Avhengig av framdrift kan andre agens inkluderes, K Smittemodellene publiseres i en vitenskapelig artikkel samt i en popul\u00e6rvitenskapelig artikkel (for eksempel i Norsk Fiskeoppdrett).\n\n\n\n effekt av redskap og st\u00e5tid\") rapport fra HAVFORSKNINGen Nr. 7 2013 Overlevelse hos leppefisk (Labridae) effekt av redskap og st\u00e5tid Anne Christine Utne Palm, Terje J\u00f8rgensen, Svein L\u00f8kkeborg og Asbj\u00f8rn Aasen www.imr.no Foto: Howard\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8186234d-25fc-4f25-a8e9-43f4151162eb"}
{"url": "https://ungrus.no/sporsmal/aw-hvorfor-rus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:40Z", "text": "## Hvorfor rus?\n\nHei\\!\n\nKorfor er rus egentlig til?\n\nJente 12\n\n\u00a0\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 17.03.2017\n\nHei\\!\n\nTakk for et spennende sp\u00f8rsm\u00e5l\\!  \nHjernen v\u00e5r er utstyrt med noen bel\u00f8nningsstoffer, som den porsjonerer ut n\u00e5r vi gj\u00f8r ting som er n\u00f8dvendige for \u00e5 overleve som art.\u00a0N\u00e5r vi gj\u00f8r slike ting, f\u00e5r vi en liten dose som gir\u00a0oss en f\u00f8lelse av glede og velv\u00e6re. Situasjoner der hjernen skiller ut slike bel\u00f8nningsstoffer kan v\u00e6re\u00a0n\u00e5r vi har det g\u00f8y sammen med gode venner, spiser god mat, er forelsket, har sex eller f\u00e5r til noe vi har strevd med lenge eller\u00a0at vi vinner en konkuranse. Den f\u00f8lelsen vi\u00a0f\u00e5r da, er s\u00e5 god at vi f\u00e5r lyst til \u00e5 gjenta den aktiviteten som gjorde at vi fikk det s\u00e5 bra.  \n  \nS\u00e5 fins det stoffer i naturen, som mennesket har funnet ut kan gi en lignende f\u00f8lelse\u00a0av glede og velv\u00e6re. De fant ut at man kan f\u00e5 en rus ved \u00e5 drikke gj\u00e6ret fruktsaft,\u00a0bruke cannabis,\u00a0opiumsvalmue, sopp\u00a0eller andre ting. Hjernen reagerer p\u00e5 disse rusmidlene ved \u00e5 frigj\u00f8re de samme stoffene som vi kan f\u00e5 p\u00e5 naturlig vis.  \nNoen av disse rusmidlene ble brukt i religi\u00f8se seremonier, for \u00e5 komme i kontakt med gudene.\u00a0Vikingene brukte fluesopp for \u00e5 bli fryktl\u00f8se n\u00e5r de skulle p\u00e5 plyndringstokt. \u00d8l, mj\u00f8d og vin ble brukt til fest og h\u00f8ytider.\n\nFlere av de stoffene\u00a0som i dag brukes som rusmidler, var opprinnelig tenkt som legemidler. B\u00e5de amfetamin, heroin og ecstasy har en slik opprinnelse. Uttrekk fra opiumsvalmuen, som for eksempel morfin,\u00a0er fortsatt veldig viktig som smertestillende middel, selv om heroin fra samme plante i dag er forbudt p\u00e5 grunn av faren for avhengighet og overdose. Mange smertestillende og beroligende\u00a0legemidler\u00a0kan ogs\u00e5 gi rus. Felles for\u00a0rusmidler, p\u00e5 samme m\u00e5te som bel\u00f8nningsstoffene i hjernen, er at hvis man f\u00e5r en god opplevelse av \u00e5 bruke dem, f\u00e5r man lyst \u00e5\u00a0pr\u00f8ve dem p\u00e5 nytt. Hvis man\u00a0gj\u00f8r dette ofte, kan det skje at man trenger mer av dem for \u00e5 f\u00e5 samme opplevelse, og det kan etter hvert f\u00f8re til at noen utvikler avhengighet.\u00a0\n\nH\u00e5per dette ga deg en liten forst\u00e5else for at den naturlige rusen har en funksjon for at vi mennesker skal f\u00e5 lyst til \u00e5 gj\u00f8re ting som gj\u00f8r at vi overlever som art, og at mennesket har funnet ting i naturen og utviklet stoffer som\u00a0gir en lignende rusopplevelse.\n\nVennlig hilsen\n\nAnne Wivestad\n\n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cc82251-6a8d-4e96-ae7d-086bf04bf06a"}
{"url": "http://beezy.blogg.no/1366648333_videoblogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:09Z", "text": "#### alexandra\n#### Majakj\u0107reste?\n\n22.04.2013 kl. 19:46\n\nHei har du f\u013att deg kj\u0107reste kan du legge ut et bildet eller bilder av han? \\<3\n\n\n\n#### Ane og Kristine\n\n22.04.2013 kl. 20:06\n\nHaha, du er s\u013a kul\\!:D  \n  \n\u0139\u013a, gratulerer til dere\\!  \n  \nhvordan ble dere sammen?\n\n#### feern\n\n23.04.2013 kl. 21:57\n\ndu er s\u013a s\u0159t:)) morsomt video\n\n#### megleno\n\n24.04.2013 kl. 06:44\n\nn\u013ar du skal begynne \u013a blogge igjen ikke lag et helt innlegg om oi sorry men bare gi oss en mamma videoblogg til \u013a si sorry :)\n\n\n\n#### anonym\n\n26.04.2013 kl. 19:32\n\ndu er sykt d\u013arlig til \u013a blogge\\! Tror ikke jeg gidder \u013a lese bloggen din mer\\! ;P\n\n\n\n#### ingrid\n\n30.04.2013 kl. 21:27\n\nElsker bloggen din\\!\\!  \n  \nDu e kjempe morsom\\! Kan du bare blogge litt mer?? Bare spm ikke for \u013a klage ;)  \n  \nKan du lage ett inlegg om han og legge ut bilde??? Please\\!\\!\\!\\!\\!\\! \\<3\n\n\n\nHallo\\!Jeg heter Phimonphan, men kallenavnet mitt er Bee:) F\u0159dt 1996 og er fra Thailand, men bodd her siden 2004/2005.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c9f643b-80dc-41ed-b7ee-aa962a10de10"}
{"url": "https://www.nrk.no/livsstil/camping-kan-gi-bedre-dognrytme-1.13596603", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:14Z", "text": "## Livsstil\n\n# Camping kan gi bedre d\u00f8gnrytme\n\nSkal du sove ute denne sommeren? Det kan v\u00e6re lurt, for noen dager med camping kan reparere en d\u00e5rlig d\u00f8gnrytme.\n\n\n\n\n\nAnette Holth Hansen @AnetteHolth Journalist\n\n  Publisert  19.07.2017, kl. 13.31 \n\n  Publisert  19.07.2017, kl. 13.31 \n\nHar det sklidd litt ut i ferien med seine kvelder og p\u00e5f\u00f8lgende treig start p\u00e5 dagen, s\u00e5 er det ingen grunn til \u00e5 stresse. Et par dager p\u00e5 campingtur kan gi deg en bedre d\u00f8gnrytme, mener flere forskere.\n\n\u00c5 sove ute om sommeren gj\u00f8r oss nemlig mer v\u00e5kne. N\u00e5r vi utsettes for naturlig lys, s\u00e6rlig tidlig p\u00e5 dagen, koordineres v\u00e5rt biologiske system med sola og vi blir naturlig tr\u00f8tte n\u00e5r sola g\u00e5r ned, skriver Forskning.se. P\u00e5 den m\u00e5ten kan en sl\u00f8v ferierytme raskt omstille seg til hverdagen.\n\n**\u2013 Vi mennesker har en biologi som er utviklet til \u00e5 sove n\u00e5r det er m\u00f8rkt, sier s\u00f8vnforsker og professor John Axelsson ved Stockholms universitet til nettsiden.**\n\n\n\n## Vekkes av den biologiske klokken\n\nLys og m\u00f8rke signaliserer til kroppen n\u00e5r s\u00f8vnhormonet melatonin skal produseres. Hvis vi bare har tilgang p\u00e5 naturlig lys, og ingen kunstig lys, vil kroppen innrette seg etter n\u00e5r sola g\u00e5r opp og ned.\n\n**Fors\u00f8kspersonene i campingstudien ble utsatt for opp til 13 ganger mer dagslys enn det de var vant med i sine vanlige liv, og etter noen dager var d\u00f8gnrytmen omstilt. Deltakerne begynte med andre ord \u00e5 leve i takt med egen biologiske klokke.**\n\nHvis ikke den biologiske klokken forstyrres av vekkerklokken, s\u00e5 er det f\u00f8rstnevnte som bestemmer n\u00e5r vi skal v\u00e5kne, if\u00f8lge forskerne. Dette p\u00e5virker ogs\u00e5 n\u00e5r vi kjenner oss som mest v\u00e5kne og n\u00e5r vi er tr\u00f8tte.\n\n  - Slik blir det lettere \u00e5 st\u00e5 opp om morgenen\n\n## Naturlig sollys gir A-mennesker\n\nDet er gjort flere studier p\u00e5 hvordan naturlig lys p\u00e5virker d\u00f8gnrytmen v\u00e5r. I den mest kjente unders\u00f8kte forskere d\u00f8gnrytmen til fors\u00f8kspersoner hjemme i en uke, der de drev p\u00e5 med sine vanlige aktiviteter. S\u00e5 ble de unders\u00f8kt en uke p\u00e5 camping, uten noe kunstig lys og uten elektroniske duppeditter.\n\nDet viste seg at d\u00f8gnrytmen ble betydelig fremskyndet i l\u00f8pet av campinguken sammenliknet med uken hjemme. Effekten var sterkest for dem som var B-mennesker.\n\n**I campinguken fikk man fire ganger mer sollyseksponering enn i uken hjemme. Flere av studiene har dermed konkluderte med at \u00e5 f\u00f8lge naturlig sollys gj\u00f8r oss mer A-mennesker.**\n\n\n\n\u2013 Lys et par timer f\u00f8r vi v\u00e5kner av oss selv, fremskynder d\u00f8gnrytmen, mens lys om kvelden forsinker d\u00f8gnrytmen, sier s\u00f8vnforsker St\u00e5le Pallesen ved Universitetet i Bergen.\n\n**Hvis du vil bli mer A-menneske, har Pallesen et konkret tips.**\n\n\u2013 Vil man bli mer A-menneske b\u00f8r man unng\u00e5 lyseksponering om kvelden da lys p\u00e5 dette tidspunktet forsinker d\u00f8gnrytmen. Derfor er mitt r\u00e5d alltid \u00e5 bruke solbriller n\u00e5r man er ute p\u00e5 lyse sommerkvelder. Det vil hindre en i \u00e5 bli mer B-menneske, avslutter han.\n\n  - G\u00e5r bort fra myten om \u00e5tte timers s\u00f8vn\n  - Slik sover du best om sommeren\n\n  Publisert  19.07.2017, kl. 13.31 \n\n### S\u00f8vn\n\n\n\n## Lensmannskontoret nedlagt \u2013\u00a0politiet betaler 400.000 for \u00e5 f\u00e5 Ole Kristian p\u00e5 jobb\n\n### Livsstil:\n\n\n\n## Du lagrer vel ikke dekkene s\u00e5nn?\n\nFeil stabling kan i verste fall v\u00e6re livsfarlig, if\u00f8lge dekkeksperter. Slik sjekker du om sommerdekkene er trygge.\n\nAv Karoline Berge Hammersmark\n\n\n\n## Derfor f\u00e5r du mer energi om v\u00e5ren\n\nSol og varme p\u00e5virker b\u00e5de s\u00f8vnen og hum\u00f8ret. \u2013 Lyset er som en \u00abp\u00e5knapp\u00bb, sier psykolog.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n\n\n## Du kan spare tusenlapper p\u00e5 \u00e5 velge billigprodukter\n\nKjedenes egne billigprodukter kan v\u00e6re like bra som dyre merkevarer. Bytter du merker kan du spare mye penger.\n\nAv David Vojislav Krekling og Marit Evertsen Grimstad\n\nVil du trene for \u00e5 f\u00e5 bedre helse, er det ikke s\u00e5 mye som skal til. Du kan nemlig holde deg i form uten \u00e5 slite deg ut.\n\nAv Anette Torjusen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5524d6f-84c7-4b1b-901b-d213a70f2182"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/her-er-alle-verdens-jordskjelv-siden-1898/63243938", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:04Z", "text": "\n\n# Her er alle verdens jordskjelv siden 1898\n\nDette utrolige kartet viser samtlige st\u00f8rre jordskjelv registrert verden over gjennom 114 \u00e5r.\n\n8\\. juli 2012 kl. 10.52\n\n(Dagbladet): Oversiktskartet er utarbeidet av John Nelson, som jobber ved IDV Solution, et firma som lager data-visuelle programmer.\n\n**Hele 203 186 jordskjelv er plottet in i den utrolige oversiktsbildet, og kartet viser alle st\u00f8rre jordskjelv p\u00e5 verdensbasis siden 1898.**\n\n203 186 jordskjelv - Jeg har sett p\u00e5 generelle eksisterende risikoer og visualisert dem gjennom tematisk kartlegging. \u00c5 lage et jordskjelv-kart var bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l, skriver John Nelson p\u00e5 IDVs sider.\n\nDataene som Nelson har brukt til \u00e5 lage kartet har han hentet ut fra NCEDC.org, US Geological Survey og universitetet i Berkeley.\n\n**- Informasjonen har blitt sortert i forhold til jordskjelvets styrke, og s\u00e5 satt sammen i et bilde som begynte sitt liv hos Nasa Visual Earth.**\n\nDet var f\u00f8rst p\u00e5 slutten av 60-tallet at jordskjelv-m\u00e5lingene ble trappet opp, og det er ogs\u00e5 naturlig at omr\u00e5der med flere sensorer vil registrere flere jordskjelv.\n\n\n\n**- Selv om noen omr\u00e5der har flere sensorer enn andre, er kartet likevel v\u00e6re med p\u00e5 gi en god oversikt over episenter rundt om i verden, skriver Nelson videre.**\n\nKan utl\u00f8se tsunamier Blant skjelvene som er plottet inn i oversikten finner man det kraftige jordskjelvet i San Francisco fra 1906, som tok livet av over 3000 personer.\n\nOgs\u00e5 fjor\u00e5rets jordskjelv-tragedie i Christchurch p\u00e5 New Zealand er med i oversikten. Da omkom 185 personer og mange bygninger ble \u00f8delagt av de enorme naturkreftene.\n\n**I 2004** **mistet over 230 000 personer livet etter tsunamien som kom etter det enorme jordskjelv utenfor Sumatra** **i Indonesia. Skjelvet hadde en styrke p\u00e5 9,2, og energien som ble utl\u00f8st var 1500 ganger kraftigere enn atombomba over Hiroshima.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab9358d4-a628-4d94-ad7b-30d5154d8dc5"}
{"url": "http://towneguide.co/ble-film-en-video-homofile-marineble-gutter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:55Z", "text": "\n\nDet betyr at du ikke kan kopiere tekst, bilder eller annet innhold uten tillatelse. Basert p\u00e5 den sanne historien om USAs f\u00f8rste kvinnelige seriemorder. To menn kan ikke gifte seg og reise til USA s\u00e5nn uten videre \u2014 Berlin-muren st\u00e5r fortsatt og fordommene er sterke. Del p\u00e5 facebook Del p\u00e5 Twitter Del p\u00e5 epost. I motsetning de \u00f8vrige mennene som gjester nudiststranda og stundom trekker til skogs for uforpliktende sex med nye bekjentskaper, er Franck p\u00e5 jakt etter kj\u00e6rligheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "399567d4-0913-4af5-b1c4-2461b472a8e7"}
{"url": "https://no.hotels.com/de557135/hoteller-lowestoft-storbritannia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:16Z", "text": "## Opplev Lowestoft\n\n### Oversikt over Lowestoft\n\nLowestoft er familyfriendly s\u00e6rpreget av strender og underholdning. Ta deg en avslappende dag i Carlton Marshes Nature Reserve eller Somerleyton Hall and Gardens n\u00e5r det er fint v\u00e6r i Lowestoft. Mens du er her, b\u00f8r du f\u00e5 med deg The Marina Theatre og Merchant House Gallery.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Lowestoft\n\nLowestoft er en by der du f\u00f8ler deg velkommen, og har mange ulike hoteller og andre overnattingssteder. Det finnes\u00a018 overnattingssteder i Lowestoft, og du kan finne s\u00e5 mye som 35 tilbud p\u00e5 hoteller p\u00e5 Hotels.com, der noen har rabatter p\u00e5 opptil 30\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 218 kr per natt og nedenfor kan du se en gjennomgang av hotellene i Lowestoft og omegn etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 5\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 218 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Lowestoft\n\nFly til Norwich (NWI-Norwich internasjonale flyplass), 38,7 km fra sentrum av Lowestoft.  \n  \nTogstasjonene inkluderer:\n\n  - \u2022 Lowestoft Station (0,3 km fra sentrum)\n  - \u2022 Oulton Broad North Station (2,5 km fra sentrum)\n  - \u2022 Oulton Broad South (3,2 km fra sentrum)\n\n### Severdigheter rundt Lowestoft\n\nBlant de mest popul\u00e6re severdighetene for barnefamilier finner du:\n\n  - \u2022 Pleasurewood Hills\n  - \u2022 Africa Alive\\!\n\nKulturelle aktiviteter som tilbys i omr\u00e5det er popul\u00e6re, og h\u00f8ydepunktene inkluderer:\n\n  - \u2022 The Marina Theatre\n  - \u2022 Merchant House Gallery\n  - \u2022 Lowestoft Maritime Museum\n  - \u2022 Royal Naval Patrol Service Museum\n  - \u2022 Seagull Theatre\n\nNaturinteresserte vil elske disse stedene:\n\n  - \u2022 Ness Point\n  - \u2022 Lowestoft Harbour\n  - \u2022 Carlton Marshes Nature Reserve\n  - \u2022 Somerleyton Hall and Gardens\n\nHer er noen lokale h\u00f8ydepunkter:\n\n  - \u2022 Dip Farm Pitch and Putt\n  - \u2022 East Anglia Transport Museum\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Lowestoft p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 legge opp ferien din, lurer du kanskje p\u00e5 n\u00e5r det er best \u00e5 bes\u00f8ke omr\u00e5det. Her finner du litt informasjon om temperaturen per \u00e5rstid, som en hjelp til planleggingen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 11\u00b0C p\u00e5 dagen, 3\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 21\u00b0C p\u00e5 dagen, 5\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, 10\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 17\u00b0C p\u00e5 dagen, 2\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 5 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 3 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 6 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 8 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "075c5483-a871-4a33-9f4c-11f9a1ac8714"}
{"url": "https://www.zizzi.no/bukser-leggings/bukser/blomstrete-bukser-roed-s-e02258c", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:45Z", "text": "# Blomstrete bukser\n\nBukser fra Zizzi.\n\nDisse bukse har et fint blomsterprint og strikk i midjen.\n\nBuksene har en behagelig passform, og du kan style dem med en matchende skjorte eller cardigan.\n\n### Detaljer\n\n  - Blomsterprint\n  - Strikk i midjen\n  - Komfortabel\n  - Lange ben\n  - Matchende overdel finnes\n\n### Materialer\n\n100% Viskose\n\n### Passform\n\nLOOSE\n\n### Vaskeinstruksjoner\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### M\u00e5l for dette produktet\n\n|    |       |                |       |     |     |                         |                         |                        |                     |\n| -- | ----- | -------------- | ----- | --- | --- | ----------------------- | ----------------------- | ---------------------- | ------------------- |\n|    | Midje | Midje utstrakt | Hofte | L\u00e5r | Kne | Legg 48 cm fra skrittet | leg bottom at cuff edge | leg bottom at cuff top | Innvendig benlengde |\n| S  | 78    | 114            | 122   | 75  | 50  | 45                      | 36                      | 40                     | 75                  |\n| M  | 88    | 124            | 132   | 80  | 53  | 48                      | 38                      | 42                     | 75                  |\n| L  | 98    | 134            | 142   | 85  | 56  | 51                      | 41                      | 45                     | 75                  |\n| XL | 108   | 144            | 152   | 90  | 59  | 54                      | 43                      | 47                     | 75                  |\n\nZizzi er et feminint og inspirerende pluss size-merke med selvtillit og attitude. Det som kjennetegner oss er v\u00e5r store lidenskap for kundene v\u00e5re og deres behov. Hos Zizzi finner du alt fra bluser, t-skjorter, bukser, leggings, kjoler, jeans og jakker til store jenter og store kvinner i st\u00f8rrelse 42-56.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6d84aae-21e6-436c-b9f5-6a4ab3e06586"}
{"url": "http://medialt.no/barna-ved-dyreparken-02042008/403.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:28Z", "text": "\n2\\. april\n\nb                 \n\nSe og h\u00f8r et videoklipp fra denne delen av turen\n\n## Bruk av symboler\n\nReligi\u00f8se symboler finnes over alt. Hakekorset brukes f.eks. som et lykkesymbol. Det veves inn i stoffer mm. Under frokosten fortalte Reidun at da hun jobbet her var det vanskelig \u00e5 finne ting \u00e5 sende hjem uten hakekors.\n\nJeg skrev om hodeskaller i g\u00e5r. Penisen er et annet symbol. I g\u00e5r s\u00e5 vi den p\u00e5 to masker. Penisen var nese og n\u00f8ttene utgjorde munnen. P\u00e5 den andre maska var penisen snudd rundt. P\u00e5 bygninger, stoffer, religi\u00f8se gjenstander - mer eller mindre over alt, finner man et eller flere av de \u00e5tte lykkesymbolene. Dragen er nok ogs\u00e5 et lykkesymbol: Bhutan er tordendragens land.\n\n## Banken\n\nDollar kan veksles p\u00e5 hotellet, men ikke st\u00f8rre bel\u00f8p. Veksling foreg\u00e5r ogs\u00e5 i sm\u00e5 butikker, og kursen er helt OK. I dag skulle vi imidlertid veksle inn nok kontanter til \u00e5 klare oss tur-retur Khaling, s\u00e5 da gikk vi til banken.\n\nI banken var det et yrende liv. Tydelig at nettbank ikke er utbredt her enda. Vi gikk f\u00f8rst til skranken merket \"international exchange\". Der ble vi vist til kasse 9, og derfra til kasse 11. Systemet er noks\u00e5 manuelt. F\u00f8rst m\u00e5tte vi fylle ut et skjema, s\u00e5 signere i protokollen og levere dollar. Da fikk vi utdelt en nummerert metallbrikke som skulle leveres i en annen kasse. Vi gikk til den nye kassa og leverte brikken. Klart for signatur nr. tre. Da den siste signaturen var p\u00e5 plass ble store seddelbunker utlevert. Vi er selvsagt rike, men med slike bunker med penger f\u00f8ler man seg n\u00e6rmest som en magnat\\!\n\n## Uventet faktura\n\nI Khaling er det satt opp en radiolink for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en brukbar internett-forbindelse. Installasjon, utstyr og drift skal dekkes av Bhutan-prosjektet. DrukNet har v\u00e6rt en flott samarbeidspartner. De har gjort mer enn det som normalt kan forventes for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass alt til vi skal komme. I dag dukket de opp og ville ha betalt (ca. 20000). Det var litt overraskende, og ikke enkelt siden de prim\u00e6rt \u00f8nsket kontanter.\n\nEinar telefonerte b\u00e5de hit og dit. Alt ordnet seg heldigvis, og vi betaler n\u00e5r vi kommer til Norge.\n\n## Utsikten over Thimpu\n\nEtter lunsj bestemte vi oss for \u00e5 ta en tur opp i \u00e5sen over byen. Det ble en tur \u00e5 putte i skuffen med gode minner\\!\n\nEtter gr\u00e5v\u00e6r p\u00e5 formiddagen br\u00f8t solen frem, og utsikten var flott. Skr\u00e5ningen ned mot byen er ekstremt bratt. Byen er derfor ikke s\u00e5 langt borte, og til og med lydene n\u00e5dde opp til oss.\n\nUtsiktspunktet l\u00e5 i en furuskog. Tr\u00e6rne er ganske store, n\u00e5lene er lengre enn p\u00e5 norsk furu (og mykere), og konglene er mye st\u00f8rre. P\u00e5 noen av tr\u00e6rne vokste det en snylteplante. Denne planten kunne drepe tr\u00e6rne, men det gikk ogs\u00e5 ann \u00e5 bake br\u00f8d av snylteren.\n\nI \u00e5sen l\u00e5 det en liten dyrepark. Man kunne g\u00e5 en tur rundt parken og det hadde vi lyst til. Det var et par hjorteliknende dyr der. S\u00e5 var det Bhutans nasjonaldyr: Tarkin. Sagnet sier at \"devine madman\" m\u00e5tte ete en okse og ei geit. Det klarte han, og p\u00e5 beinrestene av oksen la han geitehodet. Beina v\u00e5knet til liv og begynnte \u00e5 gresse. Dyret er alts\u00e5 en okse med geitehode. Det er ikke s\u00e5 stort og lever i flokker p\u00e5 ca. 15.\n\nDa turen rundt parken var nesten ferdig kom vi til et bolighus. Utenfor huset traff vi en flokk med unger. De kom Einar og Reidun i snakk med. F\u00f8rst ble barna forbl\u00f8ffet over at hvite mennesker kunne spr\u00e5ket deres, s\u00e5 ble nok Kippenes nesten like forbl\u00f8ffet over at barna snakket det spr\u00e5ket de kan\\! I Bhutan er det 16 forskjellige spr\u00e5k. Det ble en uforglemmelig opplevelse\\! Str\u00e5lende glade og frimodige barn, som gjerne fortalte om leiken sin. De laget mat, og planter og alt var samlet inn til koking av en velsmakende masala. De serverte gjestene vin av tradisjonelle kagger, og Einar m\u00e5tte late som om han ble full hvis han fikk mer (av vinen som naturligvis bare var vann). Ungene skogglo\\!\n\n## Dzong\n\nEn dzong kan sammenliknes med fylkesadministrasjonen. I prinsippet samles alle ansatte i det samme huset, men i Thimpu er ikke huset stort nok. Derfor er blant annet \"education department\", der vi var p\u00e5 m\u00f8te i g\u00e5r, lokalisert et annet sted. B\u00e5de den sivile og religi\u00f8se ledelsen er imidlertid plassert i dzong'en.\n\nFor \u00e5 komme inn i Dzong'en skal man ha med seg guide. Det visste ikke vi, men vi har med Einar og da g\u00e5r det meste greit. Han snakket oss inn. Omr\u00e5det er stort og alle bygninger er rikt dekorerte fra bakken til tak. Malerier og utskj\u00e6ringer er rett og slett overveldene.\n\nEn ting som er litt rart, synes jeg, da. Alt er rikt dekorert. Likevel er annet h\u00e5ndtverk mye mer primitivt. Trappene har s\u00e5 og si aldri like h\u00f8ye og lange trinn, brostein er ikke lagt jevnt, ...\n\n## I morra starter den lange reisen\n\nKl. 06.00 torsdag morgen starter bilturen til Khaling. Det er ca. 50 mil, og vi har blitt grunndig advart mot hvor d\u00e5rlig veien er. Turen kommer til \u00e5 ta 2 dager med 12-14 timers bilkj\u00f8ring hver dag - ikke akkurat en gjennomsnittsfart det lukter svidd av.\n\nKlokka har alt blitt 24, s\u00e5 da er det vel lurt \u00e5 komme seg i seng\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ed54f73-9413-4696-b9ca-606ac0df78c2"}
{"url": "http://www.hofstadvvs.no/tjenester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:50Z", "text": "# R\u00f8rleggertjenester\n\n## Servicer\u00f8rleggeroppdrag\n\nVi utf\u00f8rer de fleste r\u00f8rleggertjenester fra enkle oppdrag som skifte av kj\u00f8kkenkraner, dusjarmatur og reparasjon og bytte av alt VVS-utstyr, til levering og montering av varmtvannsberedere, radiatorer og dusjkabinett for \u00e5 nevne noe.\u00a0\n\nR\u00f8rleggerserviceoppdrag utf\u00f8res etter medg\u00e5tt tid og materiell. For oss er dette et rutinemessig serviceoppdrag, som vi utf\u00f8rer ofte.\u00a0\n\n\u00a0\n## Vannlekkasje\n\nVi reparerer og tetter alle typer vannlekkasjer. Har du lekkasje p\u00e5 et r\u00f8r kan vi bytte ut den delen av r\u00f8ret som er defekt og spare deg for st\u00f8rre kostnader. Vi tar alltid en vurdering p\u00e5 stedet sammen med deg. Ved vannlekkasje p\u00e5 kraner og varmtvannsberedere vil det stort sett l\u00f8nne seg \u00e5 kj\u00f8pe et nytt produkt i stedet for \u00e5 reparere et gammelt. Vannskader er dyrt og f\u00f8lgeskadene dyrere. Kontakt oss med en gang du oppdager en lekkasje for \u00e5 begrense skadene. Vannet finner de utroligste veier og er ikke alltid lett \u00e5 se for et utrent \u00f8ye.\n\n## Reparasjoner\n\nNoen ganger kan det l\u00f8nne seg \u00e5 reparere en \u00f8delagt kran, toalett eller annet utstyr, i stedet for \u00e5 installere nytt. Ved feil og lekkasjer p\u00e5 kan du ta et bilde av problemet og sende det til oss. Det vil gj\u00f8re det enklere for oss \u00e5 fastsl\u00e5 problemet for s\u00e5 \u00e5 komme med en l\u00f8sning. Det vil ogs\u00e5 bli lettere for oss \u00e5 fastsl\u00e5 en riktig pris for arbeidene.\n\n\u00a0\n## Tette r\u00f8r\n\nDersom du har et tett toalett, r\u00f8r eller sluk kan det v\u00e6re lurt \u00e5 tilkalle en r\u00f8rlegger f\u00f8r problemet blir verre. Vi bruker flere forskjellige metoder for \u00e5 \u00e5pne et tett avl\u00f8p. Metodene best\u00e5r blant annet i bruk av spesialutviklede kjemikalier som effektivt angriper proppen uten \u00e5 skade r\u00f8ret og egne verkt\u00f8y for \u00e5 mekanisk \u00e5pne det tette avl\u00f8pet.\n\n## Rehabilitering av\u00a0bad og kj\u00f8kken\n\nVi kan hjelpe deg med r\u00f8rarbeidet\\! Mange velger \u00e5 gj\u00f8re oppussing av bad og kj\u00f8kken p\u00e5 egenh\u00e5nd, men kan trenge hjelp til frakobling av r\u00f8rene f\u00f8r arbeidene starter og tilkobling av det nyinnkj\u00f8pte utstyret n\u00e5r alt er ferdig. Vi har gode priser p\u00e5 alt fra blokkering og tilkobling av r\u00f8r og kraner til komplette r\u00f8ranlegg. Ta kontakt for et godt tilbud og flere gode r\u00e5d. Det l\u00f8nner seg \u00e5 engasjere r\u00f8rleggeren fra starten.\n\n\u00a0\n\n## Nybygg / Eneboliger\n\nVi leverer alt utstyr og utf\u00f8rer alt n\u00f8dvendig r\u00f8rleggerarbeid ved oppsetting av nybygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffad3e7d-346b-4cca-86c3-b092a1d1d2f1"}
{"url": "http://lundelykke.blogg.no/inspirasjon_fra_andre_bloggere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:49Z", "text": "## Inspirasjon: Mor Inger\\`s hus\n\n\nI dag vil jeg vise dere en blogger som man kan se har en liten fotograf i seg.  \nBloggeren \"Mor Inger\" har veldig mye flotte bilder\\! Denne dama er utrolig flink med b\u013ade interi\u0159r, og ikke minst \u013a fotografere det\\! Og det er jo nesten det som er viktigst\\! Man kan v\u0107re s\u013a flink med interi\u0159r man vil, men klarer man ikke \u013a vise det p\u013a bilder kommer du ikke langt i blogg-verden. Jeg er s\u013a inspirert\\!\u00a0  \n  \nDette innlegget blir stort sett et bildedryss, for disse bildene sier mer enn 1000 ord. Trykk p\u013a bildene for \u013a komme til bloggen hennes :)  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHar du ikke bare lyst til \u013a g\u013a bananas med kameraet, stearinlysene og m\u0159blene dine n\u013a? :D Hehe\\!\u00a0\n\n## Inspirasjon: Kom inn...\n\nJeg har en lang liste med blogger jeg f\u0159lger med p\u013a fra tid til annen. Denne gangen vil jeg vise dere inspirasjon fra bloggeren **Kom inn...**\n\nDenne dama er superflink p\u013a DIY og gjenbruk, og hun deler min kj\u0107rlighet for \u013a hente naturen inn i interi\u0159ret.\n\n*Just lean back and enjoy\\!\u00a0*\n\n  \n  \nOgs\u013a har hun jo en s\u013ann nydelig peis som jeg \u0159nsker meg\\! \"Oh my...\"  \n  \n  \n  \n  \n  \nSikkert lurt \u013a ha lyng i en s\u013ann lyslykt. S\u013a kan den bare drysse s\u013a mye den vil.. ;) Og bare se p\u013a den nydelige \"rosekrona\" \\!\\!\\!\\!  \n  \n  \n  \nSe s\u013a utrolig kreativt\\!\\!\\! Norgesglass-s\u013apedispenser\\! LOVE IT\\!  \nSe de kule st\u0159vlene hennes \"in the making\" her.\n\n## Inspirasjon: Tant Brun\n\nJeg har en lang liste med blogger jeg f\u0159lger med p\u013a fra tid til annen. I kveld vil jeg dele noen bilder fra en som virkelig er flink til \u013a tenke utenfor boksen og drive skikkelig gjenbruk\\! Bare se p\u013a dette her\\!\u00a0\n\nDen svenske bloggeren **Tant Brun**\n\n  \nHun er helt r\u013a p\u013a h\u013andarbeid\\! Kjempeflink\\!\n\n******  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Jeg synes det er s\u013a facinerende hvordan hun skrur alt mulig opp p\u013a veggen\\! Mye bra inspirasjon her alts\u013a\\!\u00a0**  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7c4fbfc-0f5e-4a83-9b8f-dbc323dd23d5"}
{"url": "http://www.cinecopter.no/?page_id=468", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:10Z", "text": "Due to large increase in the use of UAV (Unmanned Aerial Vehicle) the last year and the regulations that comes as\u00a0a consequence of this, The Norwegian Civil Aviation Administration and Norwegian Security Agency has now increased the requirements for companies that gets their commercial licences granted.\n\nAccording to Law it is up to the Contracting party to verify that the Nescessary licences are in place when hiring companies to perform aerial services.\n\nCinecopter AS holds all nescessary Licences to operate on Norwegian Territory, and also has full liability insurance coverage, and equipment coverage.\n\n\u00a0\nNorwegian:\n\nGrunnet kraftig \u00f8kning i utbredelsen av\u00a0UAV i Norge det siste \u00e5ret, og med de krav dette medf\u00f8rer.\u00a0 Har Luftfartstilsynet og Norsk sikkerhetsmyndighet n\u00e5 strammet inn p\u00e5 krav til sertifisering for akt\u00f8rer som f\u00e5r utstedt lisens.\n\nOppdragsgiver er ansvarlig for at flyvingene blir utf\u00f8rt i henhold til regler om kvalifikasjon og sikkerhet. Det er dermed oppdragsgivers oppgave \u00e5 kontrollere kvalifikasjonene og lisenser n\u00e5r leverand\u00f8rer skal leies inn.\n\nCinecopter innehar alle n\u00f8dvendige lisenser til \u00e5 operere i Norskt territorium.\n\n\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96b3d9f0-c14b-484b-bea4-0b5db6b3de0b"}
{"url": "http://thepapercrafting.com/bretting-svingkort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:55Z", "text": "# BRETTING: SVINGKORT\n\nAv Pia Krogh Larsen Sist oppdatert **Jul 18, 2017**\n\n 0** **551**\n\n**Hei kj\u00e6re leser \ud83d\ude42 ** **Denne gangen har jeg ingen eske \u00e5 vise, men et svingkort. Fint \u00e5 gj\u00f8re en annen vri p\u00e5 kortene, og mottaker blir ofte s\u00e5 imponert.**\u00a0**De er enkle og morsomme \u00e5 lage.**\n\n> Type prosjekt: Kort \n> \n> Anledning: Bursdag / Birthday\n> \n> Stilart:\u00a0Romantisk / Shabby Chic\n> \n> Teknikker: Bretting\n> \n> Hovedfarge: Gr\u00f8nn\u00a0/ Hvit\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 lage et slik finner du mange tutorialer p\u00e5 nettet. S\u00f8k p\u00e5 svingkort eller swingcard.\u00a0\n\nMin barndomsvenninne har bursdag i juli. S\u00e5 dette kortet er til henne. Motivet har jeg hatt liggende lenge, spart til et spesielt kort, og det ble dette. Fargene p\u00e5 kortet er valgt p\u00e5 bakgrunn av motivet. B\u00e5de hun og jeg elsker engler s\u00e5 det i kombinasjon med kl\u00f8verne og det gr\u00f8nne minner om den fantastiske turen vi hadde til Dublin i v\u00e5res.\n\nP\u00e5 motivet har jeg lekt med ultra thick embossing enamel(UTEE), frantage embossing og glitter. F\u00f8rst har jeg brukt to lag med UTEE og lot det kj\u00f8le godt i mellom lagene. P\u00e5 tredje runde med UTEE hadde jeg p\u00e5 litt blankt glitter f\u00f8r det stivnet. Deretter varmet jeg motivet forsiktig opp igjen for s\u00e5 \u00e5 ha p\u00e5 et lag til med UTEE og litt mer frantage embossing. Kj\u00f8le ned, s\u00e5 et lag til med UTEE, kj\u00f8le og s\u00e5 siste runde med UTEE og f\u00f8r det ble kaldt hadde jeg p\u00e5 mer frantage embossing og kobber glitter. Kj\u00f8l og legg flatt med litt tyngde ellers b\u00f8yer motivet seg.\n\nLot motivet kj\u00f8le til dagen etter. Da b\u00f8yde jeg p\u00e5 det slik at det ble sprekker i embossing lagene. B\u00f8yde i ulike retninger for \u00e5 f\u00e5 fine linjer p\u00e5 kryss og tvers i motivet. Det gir en kul effekt p\u00e5 motivet.\n\nN\u00e5r motivet var ferdig fant jeg frem ark som passet, ble selvf\u00f8lgelig Maja Design. Jeg har et rikelig utvalg av de arkene. Brettet kortet i hvit base. Jeg m\u00e5lte motivet mitt f\u00f8r jeg startet med \u00e5 skj\u00e6re i arkene. Skar ut \u00e5pningen ca 5mm bredere enn bak stykket til motivet. Da er det litt klaring slik at det svinger fritt n\u00e5r man \u00e5pner kortet.\n\nPyntet forsiden og innsiden, har brukt flat pynt bortsett fra halvperlene. Det for at kortet ikke skal sprike for mye.\n\n**Materialer:**\n\n  - **M\u00f8nsterark:** Maja Design \u2013 Summertime In the garden, Granery SUM- 849 og noen rester\n  - **Pynt:** Woc \u2013 blomster, Magnolia \u2013 tulipaner, Ukjent \u2013 charms, Kort & Godt \u2013 halvperler Motiv: Ukjent Kartong: Bazzill\n  - **Stempel:** Kort & Godt \u2013 S-203, Staz \u2013 \\#denf\u00f8lelsen og \\#medomtanke\n  - **Stempelpute/Ink:** Ranger \u2013 Archival Ink, Potting soil og Emboss stempelpute\n  - **Dies:** Yvonne Creations \u2013 YCD10031, Simon Say\\`s Stamp \u2013 hjerter, Spellbinders \u2013 hjerte og bord\n  - **Annet:** Ranger \u2013 UTTE, Stampendous \u2013 Frantage Embossing, Finnabair \u2013 kobberglitter, Panduro \u2013 blankt glitter\n\n\u00d8nsker deg en fin dag \ud83d\ude42\n\nKlem fra Gunn, aka Gunns Papirpyssel\u00a0\n\n-----\nVidste du, at The Paper Crafting arrangerer Cyber Crop Events et par gange om \u00e5ret? Og at\u00a0du selvf\u00f8lgelig kan v\u00e6re med.\u00a0Du skal\u00a0bare melde dig ind i vores Facebook gruppe \"The Paper Events\". Du kan finde den HER.\n\nS\u00e6t kryds i kalenderen l\u00f8rdag den 7. oktober 2017 \ud83d\ude42\n\n** BrettekortGD2017Romantisk\n\nPia Krogh Larsen\nPia Krogh Larsen, Danmark, er Kreativ Redakt\u00f8r for The Paper Crafting, Scandinavian Edition. Pia arbejder som Finance Manager for en Skandinavisk koncern. N\u00e5r hun kommer hjem elsker hun at lave kort, samt finde inspiration p\u00e5 nettet. Hun er med p\u00e5 flere Design Teams.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c6eb225-0f45-4757-8e39-fc5a2623fd05"}
{"url": "https://www.junkyard.no/skor-air-force-1-07-8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:40Z", "text": "# Sko - Air Force 1 '07\n\nSko fra Nike i en moderne utgave av orginalen fra 1982 som fikk navn etter inspirasjon fra flyet Air Force One.  \nSkoen var den f\u00f8rste basketskoen med Nike Air- demping, som revolusjonerte spillef\u00f8lelsen for basketspillere som Moses Malone og Charles Barkley.  \n  \n\\- Ytters\u00e5le med Non-Marking- behandling for ute- og innebruk.  \n  \nMateriale:  \nOverdel: Skinn.\n\n| --------- | ---- | --- | ---- |\n| St\u00f8rrelse | EU   | US  | cm   |\n| 5         | 35.5 | 5   | 22   |\n| 5.5       | 36   | 5.5 | 22.5 |\n| 6         | 36.5 | 6   | 23   |\n| 6.5       | 37.5 | 6.5 | 23.5 |\n| 7         | 38   | 7   | 24   |\n| 7.5       | 38.5 | 7.5 | 24.5 |\n| 8         | 39   | 8   | 25   |\n| 8.5       | 40   | 8.5 | 25.5 |\n| 9         | 40.5 | 9   | 26   |\n| 9.5       | 41   | 9.5 | 26.5 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4656d4e0-6478-4684-91d6-7904cb57093d"}
{"url": "http://yuneslanda.com/cialis/cialis-kapseln-eskilstuna-6826.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:04Z", "text": "I skiftende vr fra sol til regn, og tilbake til opphold tok Smoras sittmot Bergenskameraten irtene starter best Les mer Tre viktige poeng. Xmarks site page for norsk-tipping with topics, reviews, ratings and comments. Time presses, and in our implied agreement with the old scytheman it is of the essence of the contract. You have taken a weight off my mind. Vi anbefaler samtidig at du sjekker oddsen pa markedet, for a fa best mulig odds for ditt spill Under har vi lagt innverandorer, hvor du kan sope.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0946314-eda7-49c8-8453-77877f87259b"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2008/02/05/cloverfield-2008/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:21Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n# Cloverfield (2008)\n\nfebruar 5, 2008\n\ntags: Cloverfield, J.J. Abrams, monsterfilm\n\n\n\nCloverfield har allerede satt rekord i USA. Aldri f\u00f8r har noen film tjent inn mer i l\u00f8pet av en premierehelg p\u00e5 amerikanske kinoer. Produsert av Lost-skaper J.J. Abrams, var Cloverfield et fenomen (p\u00e5 internett) allerede f\u00f8r kinolansering. I kombinasjon med en sjeldent smart og vellykket markedsf\u00f8ring, har dette blitt en film som tydeligvis *alle* m\u00e5 se.\n\nN\u00e5 har jeg ogs\u00e5 sett den.\n\nCloverfield har f\u00e5tt amerikanske kinogjengere til \u00e5 spy i kvalme og svimmelhet i et omfang de ikke har gjort siden The Blair Witch Project tilbake i 1999. \u00c5rsak: et ristende, h\u00e5ndholdt kamera i simulert amat\u00f8ropptak for \u00e5 gj\u00f8re en ubehagelig historie s\u00e5 autentisk som mulig.\n\nEn ung og vellykket amerikaner skal reise til Japan, og hans unge og vellykkede venner holder en overraskelsesfest for ham i en leilighet p\u00e5 Manhattan kvelden f\u00f8r avreise. En av vennene dokumenterer festen med et videokamera. Vi ser alt gjennom dette kameraet. Hele tiden.\n\nP\u00e5 et tidspunkt f\u00e5r festen en br\u00e5 slutt, og vennenes trivielle problemstillinger blir endret til noe st\u00f8rre og viktigere. Det de f\u00f8rst mistenker er et jordskjelv, eller i verste fall terrorisme, viser seg \u00e5 v\u00e6re et gigantisk monster som trasker rundt over Manhattans skyskrapere. Og videokameraet dokumenterer, stadig mer ristende\u2026\n\nCloverfield bygger fors\u00e5vidt p\u00e5 en spennende id\u00e9 og presenterer et interessant konsept, men det betyr ikke automatisk at filmen er god eller spennende. Det er den nemlig ikke.\n\n\n\nSjeldent har jeg opplevd mer irriterende eller intetsigende hovedkarakterer i en film. Man legger knapt merke til n\u00e5r de d\u00f8r. N\u00e5 vet jeg naturligvis ikke hvordan jeg eller andre ville reagert dersom vi faktisk ble angrepet av et slikt monster, men du f\u00e5r meg ikke til \u00e5 tro at reaksjonene ville v\u00e6rt i n\u00e6rheten av hva vi f\u00e5r se i Cloverfield. Dialogen er et kapittel for seg selv.\n\nNoen av de ristende og ubehagelige sekvensene er i seg selv imponerende utf\u00f8rt, og ubehaget f\u00e5r en ekstra dimensjon n\u00e5r assosiasjonene til 9/11 i noen av bildene blir tvunget frem.\n\nJeg kan ogs\u00e5 like at filmen er 100 % kompromissl\u00f8s n\u00e5r det kommer til perspektiv. Vi vet aldri mer enn det karakterne vi f\u00f8lger vet. Og det er ikke mye. Vi f\u00e5r ingen forklaringer, knapt noen hint om hva som foreg\u00e5r og hvorfor. Vi blir en del av kaoset og sitter igjen som frustrerte sp\u00f8rsm\u00e5lstegn. Men det er ikke noe i veien med det.\n\nProblemet er at Cloverfield f\u00f8lger en gruppe um\u00e5telig dumme ungdommer det er umulig \u00e5 bry seg om, oppbygningen er uutholdelig og meningsl\u00f8s, mens resten av filmen \u2013 den siste timen \u2013 er b\u00e5de kjedelig, dum OG *ekstremt* slitsom.\n\nAt markedsf\u00f8ringen er mer interessant enn filmen, er neppe et veldig godt tegn. Men s\u00e5 f\u00f8lte jeg ogs\u00e5 akkurat det samme med The Blair Witch Project. Mange likte jo den \u2013 og etter hva jeg har forst\u00e5tt s\u00e5 liker veldig mange Cloverfield ogs\u00e5.\n\nOg min lunkne omtale er neppe i stand til \u00e5 stikke kjepper i hjulene for en suksessfull lansering ogs\u00e5 p\u00e5 norske kinoer\u2026\n\n**Vurdering**  \n\n1.  \n    \n    februar 5, 2008 12:36 pm\n    \n    Hadde gledet meg litt til Cloverfield, men det h\u00f8res ut som en meget d\u00e5rlig kopi av den fantastiske The Host.\n    \n2.  \n    \n    trondjo permalink\\*\n    \n    februar 7, 2008 12:35 pm\n    \n    Men n\u00e5 skal det sies at jeg ogs\u00e5 ble veldig skuffet over The Host\u2026 Selv om det er en langt bedre film enn Cloverfield.\n    \n    Ser imidlertid at akt\u00f8rer som Dagsavisen, NRK P3 og Dagbladet alle gir filmen terningkast 5. S\u00e5 det er alts\u00e5 mulig \u00e5 like filmen\\!\n    \n    BadSmile permalink\n    \n    februar 8, 2008 2:15 pm\n    \n    Skeptisk til denne. Venter til dvd.\n    \n      - Cannes-festivalen offentliggj\u00f8r nye titler p\u00e5 programmet: Lars von Trier, Nuri Bilge Ceylan og Terry Gilliam returnerer\n        Cannes 2018: Brikkene i Cannes-puslespillet er i ferd med \u00e5 falle p\u00e5 plass. N\u00e5 er det klart at blant andre Gullpalme-vinnerne Lars von Trier og Nuri Bilge Ceylan, og Terry Gilliam vil dukke opp med sine nye filmer.\n      - Venus i lin: Phantom Thread\n        \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29edcac5-2857-488f-8c52-f36155f2aa49"}
{"url": "http://manifesttankesmie.no/rapport-1-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:55Z", "text": "## Hele venstresidens tankesmie\n\n# Rapport 1-2014\n\nF\u00f8r demningen brister. Tiltakspakke mot arbeidslivskriminalitet.\n\n\n\nI kj\u00f8lvannet av EUs \u00f8stutvidelse i 2004 har vi importert en stadig \u00f8kende mengde organisert kriminalitet, til det punkt at kriminelle bander n\u00e5 fester grepet om stadig flere bransjer og lovlydige virksomheter blir utkonkurrert.\n\nRapporten\u00a0\u00abF\u00f8r demningen brister. Tiltakspakke mot arbeidslivskriminalitet\u00bb\u00a0foresl\u00e5r mulige tiltak mot b\u00f8lgen av kriminalitet som truer eksistensgrunnlaget for deler av forretningslivet, rettighetene til ansatte og vitale samfunnsinteresser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4789fd8-bdb9-4dec-85e3-fbb567b97b03"}
{"url": "https://caravan.no/Kategori/78/COOKIE", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:07Z", "text": "Informasjonskapsler (cookies) er sm\u00e5 tekstfiler som plasseres p\u00e5 din datamaskin n\u00e5r du laster ned en nettside, slik som forhandler.caravan.no.\u00a0\n\n\n    Google Analytics er en nettanalysetjeneste som leveres av Google, Inc. (\"Google\"). Google Analytics bruker cookies for \u00e5 analysere hvordan brukere benytter nettstedet. Informasjonen som genereres av en slik cookie ved bruk av det aktuelle nettstedet, inkludert din IP-adresse, sendes til Google og lagres p\u00e5 servere i USA. Google bruker denne informasjonen for \u00e5 vurdere bruken av nettstedet, sammenstille rapporter om aktiviteter p\u00e5 nettstedet for eieren av nettstedet, samt for \u00e5 yte andre tjenester i tilknytning til aktiviteter p\u00e5 nettstedet og bruk av Internett.\n    \n    Google kan ogs\u00e5 overf\u00f8re denne informasjonen til tredjeparter hvis dette kreves iht. lov eller i tilfeller hvor tredjeparter behandler informasjonen p\u00e5 vegne av Google. Google vil ikke koble din IP-adresse med annen informasjon Google har.\n    \n    iCaravan\u00a0bruker Google Analytics for \u00e5 analysere bruken av forhandler.caravan.no. Vi f\u00e5r informasjon om hvilke sider som er mest bes\u00f8kt, hvor brukerne kommer fra, p\u00e5 hvilke tidspunkter sidene er mest bes\u00f8kt osv.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a0b9b2b-3042-43aa-b3cf-f0a78088e232"}
{"url": "http://www.klikk.no/kvinneguiden/helse/tonje-knuser-de-andre-fitnessdamene-2575380", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:52Z", "text": "# Tonje knuser de andre fitnessdamene\n\n### Hun har vunnet alle fitnesskonkurransene hun har deltatt i.\n\n\n\n  Linn Merete Rogn\u00f8  \n\nPublisert 18.04.13  Oppdatert 26.04.13 \n\nDe siste to helgene har Tonje Istad (23) debutert i sine to f\u00f8rste fitnesskonkurranser Fredrikstad Open og Oslo Grand Prix - hun vant begge konkurransene.i sin klasse.\n\n**Men veien mot fitness-livsstilen har kostet en hel del.**\n\n\\- Sommeren 2009 veide jeg cirka 22 kilo mer en konkurransevekta mi i dag. Jeg er 157 centimeter h\u00f8y, s\u00e5 de tjue kiloene utgjorde jo litt p\u00e5 den vesle kroppen, forteller Tonje til Kvinneguiden.\n\nOgs\u00e5 Helene la om livsstilen sin drastisk og gikk ned 30 kilo.\n\n#### Begynte med tung styrketrening\n\nDet var rett etter dette at hun bestemte seg for \u00e5 legge om kostholdet og begynne \u00e5 trene tung styrke.\n\nTonje har alltid v\u00e6rt aktiv, blant annet gjennom h\u00e5ndball og capoira. Ved siden av dette trente hun noe styrke, men satt det aldri i system.\n\n\\- For om lag tre \u00e5r siden fattet jeg virkelig interessen for styrketrening. Jeg begynte \u00e5 lese artikler og diverse fagliteratur om emne. Dette gjorde ogs\u00e5 at jeg la om treningen og kostholdet deretter. Da kom resultatene fort, sier hun.\n\nTonje mener at noe av det som er motiverende med styrketrening er at man blir sterkere. N\u00e5r man blir sterkere fysisk og gir kroppen tilstrekkelig og riktig n\u00e6ring f\u00f8ler man seg ogs\u00e5 sterkere psykisk:\n\n**- I tilegg er dette m\u00e5ten \u00e5 forme kroppen p\u00e5. En kan l\u00f8pe p\u00e5 m\u00f8lla og bli en tynnere utgave av seg selv, men sprettrumpe kan en glemme. Da m\u00e5 det tunge vekter til\\! Jeg har pr\u00f8vd begge deler og f\u00f8rstnevnte var ikke spesiellt vellykket, sier hun videre.**\n\nDa ting begynte \u00e5 stoppe opp i fremgangen, tok hun kontakt med Gympartner hvor hun har f\u00e5tt oppf\u00f8ling de siste to \u00e5rene.\n\n\\-Det er ogs\u00e5 Line Marion Nielsen Kj\u00f8niksen fra Gympartner som er min coach og det er hun som har hjulpet meg mot konkurransen, forteller Tonje.\n\nNielsen Kj\u00f8niksen deltok selv i Fitness NM bare fem m\u00e5neder etter sin andre f\u00f8dsel.\n\n\n\n#### Ekstremsport\n\n## Tonjes treningsuke\n\n  - En typisk treningsuke best\u00e5r av 4-6 styrketreninger i uken, et par intervall\u00f8kter og 2-3 h\u00e5ndballtreninger.\n  - Hun har en relativ stor treningsmengde. Dette er ikke n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 fremgang, men etter \u00e5 ha \u00f8kt treningen gradvis t\u00e5ler kroppen det n\u00e5.\n  - Det er viktig \u00e5 ta hensyn til hvordan kroppen f\u00f8ler seg. For mye trening virker ogs\u00e5 mot sin hensikt.\n  - N\u00f8kkelen er vel \u00e5 trene smart. Kvalitet fremfor kvantitet.\n\n**Sporten hun driver med n\u00e5, heter \"Athletic fitness\", sporten hun ogs\u00e5 kaller for ekstremsport.**\n\n\\- Etter \u00e5 ha pr\u00f8vd dette vil jeg helt klart si at det ikke er en sport for alle. Dette er en ekstremsport der du tar trening og kosthold til det ekstreme. Jeg tror det er viktig \u00e5 skille mellom sporten og livsstilen. Jeg lever en fitness-livsstil hele \u00e5ret, der jeg trener og fors\u00f8ker \u00e5 ta de rette kostholdsvalgene hver dag, men jeg g\u00e5r kun p\u00e5 en ekstrem diett i tre m\u00e5neder for \u00e5 kunne delta i sporten. Om det er \u00e5 g\u00e5 for langt blir opp til den enkelte, mener Tonje.\n\n\\- Jeg ville stille i en gren der du skal ha en fin fysikk, samtidig som du skal prestere idrettslig. Vi konkurrerer i symmetri og vi konkurrerer i styrkemomenter som dips, chins og roing. En m\u00e5 ikke konkurrere for \u00e5 trene styrke, men for min del trengte jeg et skikkelig stort m\u00e5l. Jeg er sta og m\u00e5lbevisst og liker \u00e5 gj\u00f8re ting litt ekstremt. Da samboeren ogs\u00e5 syntes det var en god id\u00e9, kunne jeg ikke la v\u00e6re \u00e5 pr\u00f8ve meg, sier 23-\u00e5ringen.\n\nI Tonjes gren kan man velge \u00e5 konkurere p\u00e5 h\u00f8sten eller v\u00e5ren, eller begge deler. Hun vil derimot ikke kj\u00f8re kroppen sin igjennom dette to ganger p\u00e5 et \u00e5r.\n\n\n\n**- Det er det nok ytterst f\u00e5 som gj\u00f8r. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 bygge muskler p\u00e5 en diett, der du har s\u00e5 lav fettprosent, derfor vil en jo ikke kunne utvikle seg noe fra h\u00f8sten til v\u00e5ren alikevel, mener hun.**\n\n## Tonjes kosthold\n\n\\- Kostholdet mitt p\u00e5 diett er ikke s\u00e5 forskjellig fra det hverdagslige kostholdet. Skal jeg trene som jeg gj\u00f8r, m\u00e5 jeg gi kroppen min riktig og tilstrekkelig med n\u00e6ring:\n\n  - Det g\u00e5r derfor i rene proteinkilder som biff, fisk, kyllingfilet, vilt, karbonadedeig, proteinpulver, magre meiriprodukter. Av karbohydrater velger jeg ogs\u00e5 rene kilder som, ris, potet, s\u00f8tpotet, gr\u00f8nnsaker, kornprodukter, b\u00e6r og frukt.\n  - Av fettkilder benytter jeg meg av sunt fett som omega-kapsler, advokado, n\u00f8tter, fr\u00f8, olivenolje, rapsoolje, kokosmelk osv.\n  - Generelt holder jeg meg til ren mat. Jeg spiser nesten aldri ferdigmat eller fabrikat. \u00c5 lage mat betyr mye for meg. Jeg spiser gjerne kaker hver dag, men da baker jeg det selv og benytter meg av mel som proteinpulver, kokosmel, sesammel, havremel, bokhvetemel osv.\n  - Sukker har jeg ogs\u00e5 kuttet ut. Hjemme bakes det med sukrin og stevia som er naturlige erstattere.\n  - Jeg spiser mer enn jeg noen gang har gjort. Forskjellen er at jeg spiser renere mat og mer gjennomtenkt. Skal du bygge muskler s\u00e5 m\u00e5 du spise maten din\\!\n  - Av og til koser meg med b\u00e5de ferdigat og sm\u00e5godt, men det h\u00f8rer til l\u00f8rdagsgodtet og er ikke hverdag for meg. Jeg kan jo like gjerne lage mitt eget godt. Min store svakhet i helgene er sjokolade. Det g\u00e5r fort en plate eller to.\n\n**Typisk dag for meg:**\n\n  - Frokost: Sjokoladegr\u00f8t av havregryn, vann og proteinpulver. P\u00e5 toppen har jeg for eksempel n\u00f8tter, kokos, b\u00e6r, frukt, kesam og sukrin.\n  - Lunsj: kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker, samt litt kesam med sukrin og kanel\n  - F\u00f8r trening: Frukt\n  - Etter trening: Proteinpulver, banan, puffet ris\n  - Middag: Speltlumper med kj\u00f8ttfyll, lettost, gr\u00f8nnsaker + frukt, b\u00e6r, og Skyr til dessert\n  - Kveldsmat: Baker s\u00e5 \u00e5 si alltid noe godt. Sunne kaker, boller, rundtstykker, fudge, konfekt, proteinbar osv . Er jeg ikke mett, tar jeg en proteinshake f\u00f8r jeg legger meg. Jeg klarer ikke legge meg sulten og det er viktig at kroppen f\u00e5r n\u00e6ring ogs\u00e5 om natten.\n\n#### Spiser det samme som f\u00f8r\n\nSiden dette er de to f\u00f8rste gangene hun har deltatt i fitnesskonkurranser, har hun ikke s\u00e5 lang erfaring med forberedelser til mesterskap.\n\nHun starter p\u00e5 en streng diett tre m\u00e5neder f\u00f8r konkurransene. Under denne dietten vedlikeholdt hun ogs\u00e5 vekten en periode siden hun ikke hadde s\u00e5 mye fett som skulle bort:\n\n\\- Jeg hadde allerede g\u00e5tt ned 22 kilo p\u00e5 tre \u00e5r og det er derfor begrenset hvor mye jeg hadde \u00e5 ta av. Under dietten har jeg spist det samme som ellers, bare i mindre mengder. Jeg har ogs\u00e5 hatt \u00abfreemeal\u00bb en gang i uken, da jeg har kunnet avvike fra planen og velge et m\u00e5ltid jeg har lyst p\u00e5. Da har det stort sett blitt speltlumper med pizzafyll og noen proteinbarer, forklarer hun videre.\n\nTonje forteller at det \u00e5 vinne fitnesskonkurransene ga mersmak, men hvor lenge hun vil drive med denne typen trening, er hun usikker p\u00e5.\n\n\\- Det var verdt alt som har v\u00e6rt av blod, svette og t\u00e5rer. Om jeg vil gj\u00f8re det igjen vet jeg ikke. Det skal ogs\u00e5 passe inn med jobb, familie og s\u00e5 videre. En m\u00e5 ha ting p\u00e5 plass i livet sitt for \u00e5 gjennomf\u00f8re en slik diett, sier hun.\n\n#### \\- Savner kj\u00f8tt p\u00e5 rumpa\n\nTonje mener at hun selv og andre fitnessut\u00f8vere er sunne forbilder fordi dette er en sport der man m\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 knallhardt hver eneste dag for \u00e5 hevde seg.\n\n\\- Du m\u00e5 utvise mye displin for \u00e5 komme deg gjennom tre m\u00e5neder med en slik diett og du m\u00e5 bortprioritere mye annet for \u00e5 f\u00e5 plass til trening, matlaging og restitusjon. Det holder ikke \u00e5 ville dette 100 prosent, du m\u00e5 ville det 120 prosent og du m\u00e5 ha evnen til \u00e5 gjennomf\u00f8re det.\n\n**- Jenter og gutter som gir alt for \u00e5 gjennomf\u00f8re dr\u00f8mmene sine synes jeg er gode forbilder.**\n\nHun mener likevel at ikke hvem som helst kan drive med denne sporten i og med at ikke alle klarer \u00e5 takle det psykiske presset:\n\n\\- Kort tid etter konkuransen forsvinner magerutene og da skal du ogs\u00e5 t\u00e5le det. Det er det nok ikke alle som er rustet for \u00e5 takle. Jeg tror du skal v\u00e6re forn\u00f8yd med det du ser i speilet f\u00f8r du starter dietten, ellers kan veien tilbake til hverdagen bli tung.\n\n**- \u00c5 veie maten sin hver eneste dag er ikke noe jeg har pleid \u00e5 gj\u00f8re, og ikke noe jeg kommer til \u00e5 gj\u00f8re etter konkuransen. For min del er ikke dette noe problem. Jeg savner \u00e5 ha litt kj\u00f8tt p\u00e5 rumpa\\!**\n\n#### \\-Mer usunt med en tur p\u00e5 byen\n\nSamtidig innr\u00f8mmer fitnessut\u00f8veren at kroppen slett ikke jubler n\u00e5r man presser den langt ned i fettprosent og trener den s\u00e5 hardt samtidig.\n\n\\- Men av alle \u00abusunne ting\u00bb, s\u00e5 er nok ikke dette det verste. Jeg har etter eget syn et sunt forhold til mat og kroppen min. S\u00e5 lenge psyken henger med, s\u00e5 skal nok kroppen takle et par m\u00e5neder med lite fett p\u00e5 kroppen.\n\n**- Jeg holder meg unna r\u00f8yk, alkohol, sukker andre usunne ting, som i mine \u00f8yne er langt verre enn mine tre m\u00e5neder p\u00e5 diett. Jeg tror det er verre \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 byen og drikke hver helg, som mange i min alder gj\u00f8r, mener Tonje.**\n\nHun ser mange unge jenter som l\u00f8per time etter time p\u00e5 tredem\u00f8llen for \u00e5 bli tynne.\n\n\\- \u00c5 vise at en kan oppn\u00e5 resultater og forme den kroppen man vil med et sunt kosthold og tung styrketrening, synes jeg er positivt. Det negative er at bildene en ofte ser p\u00e5 nett og i magasiner er av jenter p\u00e5 konkuransediett som har en sv\u00e6rt lav fettprosent. Det er lett \u00e5 f\u00e5 et inntrykk av at det er s\u00e5nn vi ser ut hele \u00e5ret.\n\n**- P\u00e5 grunn av manglende kunnskap tror da mange auomatisk at de definerte musklene ble bygget med s\u00e5 lite fett p\u00e5 kroppen, noe som i de fleste tilfeller ikke stemmer. Her tror riktig informasjon er avgj\u00f8rende for hvordan det p\u00e5virker andre, sier hun.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66a84f5c-3a3b-4403-9521-388c02c44621"}
{"url": "https://www.regnskog.no/no/stott-vart-arbeid/for-regnskogvoktere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:22Z", "text": "# For regnskogvoktere\n\nSom regnskogvokter er du v\u00e5r viktigste st\u00f8ttespiller i kampen for \u00e5 redde regnskogen\\!\n\n\n\n## Hva betyr det \u00e5 v\u00e6re regnskogvokter?\n\nSom regnskogvokter gir du et fast m\u00e5nedsbel\u00f8p til bevaring av regnskog i n\u00e6rt samarbeid med menneskene som bor der.\n\nRegnskogen forsyner verden med mat, vann og medisiner, og bidrar til \u00e5 redde klimaet p\u00e5 kloden v\u00e5r. Menneskene som bor i regnskogen og som er helt avhengige av den, blir drevet ut i fattigdom n\u00e5r skogen raseres. Regnskogfondets mange\u00e5rige erfaring viser entydig at der menneskene har f\u00e5tt rettighetene til sine egne landomr\u00e5der, der st\u00e5r skogen. Menneskene vet hvordan de bruke regnskogen p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te som samtidig bevarer den for kommende generasjoner.\n\nSom regnskogvokter g\u00e5r derfor ditt bidrag blant annet til \u00e5 tilby rettighetsoppl\u00e6ring, bidra med advokatbistand, utvikle alternative inntektsveier, bevaring av mangfoldet i regnskogen, og bygging av kontrollposter for \u00e5 hindre ulovlige t\u00f8mmerhoggere \u00e5 ta seg inn i skogen.\n\nEtter at du har meldt deg inn som regnskogvokter vil du motta en velkomstmappe med ytterligere informasjon samt nyhetsbrev med jevne mellomrom som vil holde deg oppdatert p\u00e5 v\u00e5rt arbeid og resultater gjennom \u00e5ret.\n\n**Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l**  \n\n\n\nYanomamiene i Amazonas har endelig f\u00e5tt rettigheter til v\u00e5rt eget land. Likevel er ikke kampen over\\! Truslene mot min skog og mitt folk eksisterer enn\u00e5 og st\u00f8tten fra Norge er uvurderlig for at urfolk som oss skal ha en trygg framtid.\n\nDavi Yanomami, *sjaman*\n\n\n\n## M\u00f8t Morten: V\u00e5rt ansikt ute p\u00e5 gata\n\nMorten H\u00f8y lurer p\u00e5 om han har snakket med alle innbyggerne i Oslo. Ingen har nemlig vervet flere regnskogvoktere enn ham.\n\n## Visste du at:\n\n  - Regnskogen er minst 60 millioner \u00e5r gammel?\n  - Mellom 370 og 500 millioner mennesker i verden kan kalles \u00aburfolk\u00bb? Dette er over seks prosent av verdens befolkning. Disse menneskene snakker over halvparten av verdens spr\u00e5k, og i regnskogen er de voktere av mellom 50 \u2014 80 prosent av jordas dyre- og plantearter.\n  - Den ubrutte utviklingen gjennom millioner av \u00e5r har gjort at mange av artene i regnskogen er helt avhengige av hverandre for \u00e5 overleve. Det er derfor sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 gjenplante en fullverdig regnskog n\u00e5r skogen f\u00f8rst er hogget ned.\n\n  \n## Se eksempel p\u00e5 det magiske samspillet som finnes i regnskogen i videoen om paran\u00f8tt-treet:  \n\n\n\n## Paran\u00f8tt-treets forunderlige verden\n\nParan\u00f8tt-treet er fredet men ikke artene den er avhengig av for \u00e5 overleve. B\u00e5de bier, orkid\u00e9er og gnagere spiller sammen for \u00e5 spre fr\u00f8ene til dette enorme treet i regnskogen. Uten dette unike samspillet kan ikke paran\u00f8tt-treet leve.\n\n### Regnskogfondet\n\n### Slik forvaltes midlene\n\n89,9% g\u00e5r til \u00e5 redde regnskogen  \n6,3% g\u00e5r til adm./drift  \n3,8% g\u00e5r til anskaffelse av midler  \n\nRegnskogfondet er medlem av Innsamlingskontrollen og er en Milj\u00f8fyrt\u00e5rn-bedrift.  \nNorad bidrar med \u00f8konomisk st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d06e6e4-36d5-41b6-a63b-ca0ddfecf0a2"}
{"url": "http://religioner.no/stikkord/buddha/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:25Z", "text": "## Buddhismen \u2013 den gode religionen?\n\n\n\nBuddhismen er s\u00e5 heldig \u00e5 v\u00e6re gjenstand for en rekke positive fordommer. Blant disse er forestillingen om at buddhismen er en s\u00e6rlig fredelig religion. Stemmer det?\n\n** \u00a0 \u00a0 ahimsa, Buddha, buddhisme, ekstremisme, fredelig, ikke-vold, konflikt, krig, munker, Myanmar, pasifisme, Sri Lanka, Thailand, vold  \n\n## Da Buddha ble en katolsk helgen\n\n\n\nReligioner \u00abl\u00e5ner\u00bb myter av hverandre. Det er et velkjent fenomen, men at ingen ringere enn Buddha har gitt inspirasjon til en kristen helgenfortelling er det trolig mange som ikke vet.\u00a0\n\n** \u00a0 \u00a0 Barlaam, Buddha, buddhisme, Josaphat, K\u00e5re A. Lie, katolisisme, kristendom  \n\n\nBitre f\u00f8lelser oppst\u00e5r n\u00e5r b\u00e5de India og Nepal gj\u00f8r krav p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re Buddhas f\u00f8dested.\u00a0\n\n** \u00a0 \u00a0 Buddha, buddhisme, f\u00f8dested, India, nabokrangel, Nepal  \n## Afghansk stolthet skal redde buddhistisk ruinby\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc0942ed-b9a8-4da7-b5d5-129da882eb14"}
{"url": "https://www.junkyard.dk/skor-fura-5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:55Z", "text": "# Sko - Fura\n\n  \nInformation:  \n\\- EVA-d\u00e6mpet mellems\u00e5l  \n\\- Ruskindsforst\u00e6rket h\u00e6l- og t\u00e5parti  \n\\- Vulkaniseret s\u00e5l  \n\\- Letv\u00e6gtskonstruktion  \n\\- Inderside i et fugttransporterende mesh  \n  \nMateriale:  \nOverdel: Ruskind, Canvas.  \nFor: Tekstil.  \nS\u00e5l: Gummi.\n\n\n 649\u00a0KR \n\n| --------- | ---- | ---- | ---- |\n| St\u00f8rrelse | EU   | US   | cm   |\n| 8         | 41   | 8    | 26   |\n| 8.5       | 42   | 8.5  | 26.5 |\n| 9         | 42.5 | 9    | 27   |\n| 9.5       | 43   | 9.5  | 27.5 |\n| 10        | 44   | 10   | 28   |\n| 10.5      | 44.5 | 10.5 | 28.5 |\n| 11        | 45   | 11   | 29   |\n| 12        | 47   | 12   | 30   |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb17b285-ea93-4469-8a9d-a93d113306ca"}
{"url": "https://tversover.com/2017/01/29/forelesertricks-skriv-neste-ars-kurs-i-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:50Z", "text": "## Halvstudert r\u00f8veri og uts\u00f8kt arroganse fra Espen Andersen\n\n\n# Forelesertricks: Skriv neste \u00e5rs kurs i\u00a0\u00e5r\n\nPosted on januar 29, 2017  by  Espen\n\nN\u00e5r man foreleser, har man gjerne det samme kurset fra \u00e5r til \u00e5r. Selv har jeg 5-6 kurs jeg tenderer til \u00e5 gjenta i ulike former. Skal kursene v\u00e6re bra, b\u00f8r man oppdatere dem hvert \u00e5r \u2013 legge til nytt materiale, ta ut ting som ikke fungerte helt eller som har blitt gammelt, og s\u00e5 videre.\n\nMitt problem er at n\u00e5r jeg har forelest et kurs ferdig, g\u00e5r det komplett i glemmeboken inntil neste \u00e5r, med masse stress rett f\u00f8r det skal starte igjen. Mens man underviser kurset, finner man ut at enkelte ting b\u00f8r byttes ut til neste \u00e5r, men s\u00e5 har man glemt hva det var (og har d\u00e5rlig tid) neste gang kurset starter igjen.\n\nL\u00f8sningen er enkel: Skrive neste \u00e5rs kursdokumentasjon mens du foreleser \u00e5rets kurs. For eksempel har jeg laget en detaljert kursplan\u00a0(skrevet i Google Doc) for mitt kurs GRA834 Business Development and Innovation Management (sist undervist h\u00f8sten 2016). Den planen er stort sett den samme fra \u00e5r til \u00e5r, men n\u00e5r jeg begynner \u00e5 forelese kurset, lager jeg en kopi for neste \u00e5r (som bildet viser, kopierer jeg hele kursmappen), og gj\u00f8r endringer i den ut fra \u00e5rets erfaringer etter hver forelesning. Av og til er det ting jeg ikke f\u00e5r gjort \u2013 da legger jeg inn en p\u00e5minnelse til meg selv om at her m\u00e5 ting endres, med teksten \u00abzxzx\u00bb foran. N\u00e5r kurset starter, har jeg redigert ferdig og\u00a0gj\u00f8r jeg mappen tilgjengelig for studentene rett i It's Learning.\n\nIkke akkurat rakettvitenskap, dette, men trikset er alts\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det mens kurset g\u00e5r. S\u00e5 blir det litt mindre jobb til neste \u00e5r\u2026\n\n(PS: Dette kan du gj\u00f8re med presentasjonsmateriale og andre ting ogs\u00e5: Min eminente kollega Hanno Roberts legger inn en skjult side bakerst i alle sine presentasjoner der han skriver p\u00e5minnelser til seg selv om hva han m\u00e5 endre i presentasjonen neste gang han skal gi den.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6498303c-821d-4b92-9aec-b1643175941d"}
{"url": "http://hedning.no/fra-dnh/hjemme/finngeir-hiorth-er-dod/19.835", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:01Z", "text": "## Finngeir Hiorth er d\u00f8d\n\n\n\nBilde fra fritanke.no\n\nV\u00e5rt mange\u00e5rige medlem Finngeir Hiorth er d\u00f8d, 84 \u00e5r gammel.\n\nPublisert:  \n12.04.2012 kl 22:22\n\n\n\nGjennom mer enn 30 \u00e5r var filosofen Finngeir Hiorth en engasjert ateist, forsker og forfatter, og bidro faglig til b\u00e5de norsk og internasjonal humanistbevegelse. \u2013 Jeg er ingen bestselgerforfatter, humret han i forbindelse med sin 80-\u00e5rsdag\n\nLes saken p\u00e5 fritanke.\n\nFinngeir Hiorth var medlem av en rekke fritenkerorganisasjoner. Han ble medlem av Hedningsamfunnet i 1987, og var et interessert medlem helt til sin d\u00f8d. Rett som det var fikk enkelte av oss sentrale medlemmer telefon fra ham, og han gledet seg hver gang medlemsbladet kom. Aktiv i organisasjonen var han sjelden, men han representerte oss i en radiodebatt om ateisme en gang, mens HEFs representant ved den anledning var en av v\u00e5re grunnleggere, Terje Emberland. Jeg kan ogs\u00e5 nevne at Finngeir Hiorth fikk \u00abUnion des ath\u00e9es\u00bb's ateistpris for 2003 i Frankrike.  \n(Harald Fagerhus)\n\nDen humanistiske gravferdsseremonien avholdes i Krypten p\u00e5 Vestre Gravlund i Oslo, onsdag 18. april kl. 11.30.\n\n## N\u00f8kkelord\n\n  - hiorth\n  - dnh\n\n## Udirs nye l\u00e6replaner - Ateistenes innspill\n\nM\u00e5l: En inkluderende, objektiv og faktabasert skole for framtidens voksne.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbca521c-60a2-47d2-baa9-e8ddf5ad1590"}
{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/skjnnhet-og-helse5/mote-for-overvektige3295.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:35Z", "text": "\n\n\u00a0Glem de lave plantet jeans - en modell med h\u00f8y midje. Hva er det best \u00e5 v\u00e6re slank figur og smal midje enn denne modellen?! Men ikke designere ikke glemme alle kvinnene i mote favoritt jeans skinni. Dekorere floral print dem og geometriske m\u00f8nstre. Igjen, popul\u00e6re jeans blusse. Det finnes modeller som strekker seg fra hoften eller kneet. Denne modellen er meget gode jakt jenter i sin helhet. Ogs\u00e5 tilbake i mote jeans bukser kjeledress og bananer. Denne sporty fremme merker DKNY og Diesel.<br />\n\u00a0Designerne har fokusert p\u00e5 originale materialer og enkel stil av jeans. Det ville virke, s\u00e5 de kan se tradisjonell denim? Men i \u00e5r verden st\u00e5r overfor jeans som huden av reptiler, med effekten av gummi med s\u00f8lv, kobber, gull og metallisk glans. Den mod ogs\u00e5 farget, l\u00e6r inserts, en kombinasjon av ulike materialer og ulike nyanser av denim.<br />\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85cb127b-84a2-4163-addc-7e8c1c8b8796"}
{"url": "http://lotteds.blogg.no/m_122016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:45Z", "text": "    \n    \n    kl.10:21\n\n    \n    \n    \nHeisann hoppsann\\! Eller kanskje jeg burde skrive god kveld, siden klokken er halv ni? For \u0159yeblikket ligger jeg i sengen min, som forresten har blitt dobbeltseng etter jeg omm\u0159blerte rommet mitt i g\u013ar (\\<3), og slapper av. I dag har jeg og Max v\u0107rt i Enebakk hos pappa sin familie og spist hyggelig lunsj og lekt. Det gj\u0159r vi hver 2. juledag, og jeg synes det er en utrolig hyggelig tradisjon. Mamma og pappa pleier selvf\u0159lgelig ogs\u013a \u013a v\u0107re med, men begge to har dessverre blitt syke. Jeg krysser alt som kan krysses for at jeg ikke blir syk, for det er virkelig noe av det verste jeg vet.\u00a0Vi hadde det utrolig g\u0159y sammen med tremeningene v\u013are. De hadde med seg rotten sin, som vi selvf\u0159lgelig m\u013atte leke med. Tok meg litt tid f\u0159r jeg turte \u013a holde den, men jeg gjorde det til slutt. F\u0159lte meg ikke heeelt trygg, som kanskje kommer til uttrykk p\u013a bildene over, hehe.\u00a0I morgen er planen \u013a slappe av helt til vi skal p\u013a bes\u0159k til noen venner av mamma og pappa. Kanskje jeg trener litt ogs\u013a, jeg m\u013a fortsette \u013a trene core for \u013a passe p\u013a at ryggen ikke blir verre igjen.\u00a0Hva har du gjort i dag?@lotteds\\#blogg \\#mote \\#jul \\#fashion \\#jente\n\n    Mon, 26 Dec 2016 19:41:58 GMT\n    \n    \n    \n    \nGOD JUL ALLE SAMMEN\\! N\u013a er det en god stund siden jeg har satt med ned og skrevet et innlegg, jeg har hatt litt for mye \u013a tenkte p\u013a. Men n\u013a er det ferie, og selveste julaften, og da synes jeg jammen meg at jeg har nok tid.\u00a0I dag er jeg faktisk ikke helt sikker p\u013a hva jeg skal, bortsett fra at vi skal opp til tanten min i kveld, og at mamma og pappa lager digg frokost nede n\u013a. Da jeg var liten var jeg s\u013a glad i juletradisjoner, og at det skulle f\u0159les likt hvert \u013ar, men n\u013a liker jeg at det er annerledes. Denne dagen er spesiell uansett hva man gj\u0159r, og jeg gleder meg til \u013a stresse rundt i huset sammen med resten av familien n\u013ar vi skal gj\u0159re oss klare.Jeg tror vi tar en tur opp til gravplassen for \u013a sette lys p\u013a gravene til de som har g\u013att bort. Det er en tradisjon som vi gj\u0159r hvert eneste \u013ar, som jeg er utrolig glad i. Det er s\u013a viktig \u013a tenke p\u013a de som ikke er her lenger, og de gode minnene man har sammen med dem. Det er ogs\u013a s\u013a hyggelig \u013a m\u0159te andre mennesker n\u013ar vi g\u013ar opp til gravplassen, alle er s\u013a hyggelige p\u013a julaften\\!H\u013aper alle f\u013ar en str\u013alende dag, uansett hva dere gj\u0159r\\!@lotteds\n\nSkole. Sove. Jobbe. Venner. For tiden f\u0159ler jeg at jeg ikke har tid til noe annet. Det blir alltid s\u013ann rett f\u0159r jul, n\u013ar man egentlig burde kose seg og slappe av. Denne uken har jeg 5 (\\!\\!\\!) pr\u0159ver, og helt \u0107rlig vet jeg ikke hvordan jeg skal f\u013a tid til \u013a gj\u0159re alt. Det kommer nok til \u013a g\u013a ganske fint, gj\u0159r som regel det.\u00a0I helgen var jeg i bursdag til Melica. Var utrolig koselig\\! Vi spiste digg mat, og jeg ble bedre kjent med mange av jentene. F\u0159lte meg ganske underpyntet, nesten alle jentene hadde p\u013a seg kjole.. Jeg vil heller v\u0107re komfortabel i bukse enn ukomfortabel i kjole. Comfort first, always\\!@lotteds\u00a0\n\n    \n    \nHvem andre tar en million bilder med photobooth p\u013a maccen? Bare meg? Du lyver hvis du sier du ikke gj\u0159r det. Jeg legger som regel ut fine, redigerte bilder, men tenkte jeg kunne change det litt opp med \u013a vise dere litt \"behind the scenes\". Lotteds helt uredigert \\<33 Bildene representerer hva jeg f\u0159ler om skolen, og hvor sykt lite som skal til for \u013a underholde meg, hehe.\u00a0\u00a0\n\n    Thu, 01 Dec 2016 09:10:57 GMT\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6fd9e12-76b4-4859-8f83-38bf2bc29a5a"}
{"url": "http://www.krovik.com/Valkyrien/ruten.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:23Z", "text": "<td><p>Jordomseiling utf\u0159res av mange b\u013ater hvert \u013ar, og hvilken vei de forskjellige tar varierer. Det som er likt for de fleste er at de g\u013ar etter ruter som f\u0159lger de forskjellige \u013arstidene, for \u013a sikre seg best mulig v\u0107rsituasjon. Noen ulike veivvalg blir det uansett.. Husk at 2/3 deler av verden best\u013ar av vann s\u013a det er mange steder \u013a seile til. Man m\u013a ta et valg basert p\u013a hva man \u0159nsker \u013a oppleve, og hvor lenge man \u0159nsker \u013a v\u0107re p\u013a tur. Det viktigste for min del p\u013a turen er \u013a bruke god tid, uten \u013a ha som hensikt i \u013a bes\u0159ke flest mulig steder. Eg ser ingen vits i \u013a haste gjennom paradis. Eg vil heller bruke tiden godt p\u013a f\u0107rre steder.</p>\n<p>Fra starten av min jordomseiling hadde eg et rutevalg som skulle bringe meg og b\u013aten jorden rundt via S\u0159r-Afrika p\u013a 40 m\u013aneder. Etter hvert som turen har tatt seg til har eg endret litt p\u013a dette. Skulle eg f\u0159lgt den f\u0159rste planen, mener eg at tiden p\u013a havet blir for lenge i forhold til opplevelsene p\u013a land. Hvis \u0159konomien strekker seg til, vil eg n\u013a seile rundt jorden p\u013a 52 m\u013aneder og ruten g\u013ar i Asia, opp i R\u0159dehavet og inn i Suezkanalen. Videre fra Middelhavet opp til Svartehavet og inn p\u013a kanalsystemer som bringer meg ut i \u0158stersj\u0159en. Hvilke land eg g\u013ar gjennom og hvor eg kommer ut er enda uvisst. Fra \u0158stersj\u0159en tar eg G\u0159takanalen fra Stockholm til G\u0159teborg og f\u0159lger norskekysten tilbake til Karm\u0159y. Planer er til for \u013a endres p\u013a, det er noe av den store friheten som er herlig \u013a ha. Fremdeles er eg \u013apen for endringer for mine seilaser rundt p\u013a verdens hav.</p>\nP\u013a det f\u0159rste kartet nedenfor viser den gr\u0159nne streken ferden s\u013a langt, og den r\u0159de streken hvor eg har tenkt \u013a dra. Nedenfor er et mer detaljert kart over turen til n\u013a.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd67317-f493-4847-9cd8-b695c44dbf51"}
{"url": "http://www.spillespill.no/matlaging/burger-restaurant-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:06Z", "text": "N\u00e5 spiller du **Burger Restaurant 2**. Spill ogs\u00e5 ett av de andre morsomme **** p\u00e5 SpilleSpill.no\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3283cbb3-7ad1-4661-804e-2e2f01b5c60a"}
{"url": "http://www.humannord.no/syrias-disappeared-the-case-against-assad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:40Z", "text": "# Syria\u00b4s Disappeared \u2013 The Case Against Assad\n\n\n\nav\u00a0Ada Kvikstad Mathisen i\u00a0Dokumentar - Gratis Inngang\n\nOppdatert\u00a028. februar 2018\n**Utgivelses\u00e5r, Land, Lengde:** 2017, UK, 75 min  \n**Manusforfatter:** Rollo Clarke  \n**Narrator:** Lindsay Duncan  \n**Regis\u00f8r:** Sarah Afshar  \n**Produsent:** Sarah Afshar, Nicola Cutcher  \n## Om Filmen\n\nTitusener av syrere er torturert og drept i hemmelige fengsler styrt av Assad-regimet. Er det mulig \u00e5 straffeforf\u00f8lge noen som ansvarlige for disse overgrepene?\n\nAssad-regimets fengsler er fulle av politiske fanger. Bruken av grov tortur er utbredt. Flere titusener har blitt drept i hemmelige torturanstalter rundt i landet. Langt flere mennesker har d\u00f8dd i regimets fengsler siden oppr\u00f8rene startet i 2011 enn de som er drept av IS. Brutaliteten ligger ikke p\u00e5 noen m\u00e5te etter det IS har skremt verden med. Familie og venner f\u00e5r som regel ikke vite skjebnen til sine kj\u00e6re. Bare unntaksvis f\u00e5r man bekreftet informasjon om noen lever eller er d\u00f8de.\n\n\u00a0\n\n> ###### THE TIMES\n\nI 2013 tok en avhopper fra det syriske milit\u00e6rpolitiet med seg tusenvis av bilder av fanger som har omkommet i syriske fengsler. Bildene gir et grusomt vitnesbyrd p\u00e5 torturen fangene har blitt utsatt for. Bildene er blitt kjent som \"The Caesar Photographs\".\n\nFilmen Syria's Disappeared \u2013 The Case Against Assad av Sara Afshar bringer fram skjebnen til ofrene for Damascus-regimets overgrep og sp\u00f8r om det er mulig \u00e5 bringe disse forbrytelsene for en domstol.\n\nWilliam Wiley, jurist og etterforsker i krigsforbrytersaker, jobber nettopp med dette. Han har i \u00e5revis samlet inn dokumenter som er smuglet ut av Syria. Dokumentene beskriver ulovlige fengslinger, tortur og drap av sivile syrere.\n\nMazen Alhummada ble selv arrestert og grovt torturert i et av regimets fengsler. Flere av hans familiemedlemmer er fremdeles fanget. Mazen lever idag i eksil og kjemper for at de skyldige i torturen skal straffes.\n\nWilliam Wiley og Mazen Alhummada er to av personene vi m\u00f8ter i filmen Syria's Disappeared \u2013 The Case Against Assad.\n\nSara Afshar er journalist og filmskaper med 16 \u00e5rs erfaring fra BBC. Hennes film The killing of Farkhunda (2015) ble nominert til prisen Royal Television Society Award for Best International Current Affairs Documentary. Syria\u00b4s disapparead har blitt vist blant annet under International Film Festival and Forum on Human Rights I Geneve (2017), det europeiske parlament I Br\u00fcssel og Holocaust Memorial Museum I USA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1415319b-6677-4b78-8690-00eafdb501a8"}
{"url": "http://lonek-fjosbutikkogandresysler.blogspot.com/2008_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:48Z", "text": "\n\n## mandag 29. september 2008\n\n### Noen som blir med?\n\nI dag ble det mange innlegg:  \n  \nMen iallefall,  \njeg har planer om  \n**tur til **ContainerGirl** **  \n**p\u00e5 fredag**  \nf\u00f8rstkommende.  \n  \n\u00c5 kanskje en tur innom Sparkj\u00f8p for \u00e5 kj\u00f8pe Regnbueulll.  \n  \n**Er det noen som blir med?**\n\n12:48    5 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n### Fj\u00f8sbutikken/Casa\n\nVil bare f\u00e5 sagt til dere alle at Fj\u00f8sbutikken alltid er \u00e5pen n\u00e5r jeg er hjemme. Kommer til \u00e5 ha mer faste \u00e5pningstider etter hvert, men akurat n\u00e5 er det bla.en del m\u00f8tevirksomhet som \u00f8delegger litt for det.  \n  \nFra Casa har det kommet ny katalog med mye lekkert, s\u00e5 her er det bare \u00e5 f\u00f8lge med i bloggen framover s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 friste dere...  \n  \nHar ogs\u00e5 en stor planm om \u00e5 ha et storparty f\u00f8rst p\u00e5 November og da blir det nok mest sansynlig i Grendstuggu By.  \nEr det noen av dere som har lyst til \u00e5 v\u00e6re vertinne p\u00e5 storparty eller har lyst til \u00e5 ha party i sin egen stua s\u00e5 rop ut\\!\n\n\n \n### Molde\n\nI h\u00e6lga har \u00e6 \u00e5 veitja verre t Molde \u00e5 bes\u00f8kt Nina.  \nVi har hadt det kjempetrivelig, men v\u00e6ret kunne definitivt ha v\u00e6rt bedere.\n\n## torsdag 25. september 2008\n\nNoen ganger....  \nn\u00e5r du har smerter....  \nNoen ganger.... n\u00e5r du er bekymret...  \nser ingen bekymringene dine.  \nNoen ganger...  \nn\u00e5r du er lykkelig....  \nser ingen at du smiler.- -  \n  \nMen SLIPP EN FIS bare EN gang...  \n  \n  \n  \nOg alle vet det\\!\\!\\!\\!  \n  \nLurte deg\\!\\! Du trodde det ville bli en av disse hjerteskj\u00e6rende historiene ha ha ha  \n  \n\n\n## tirsdag 23. september 2008\n\n### (Interi\u00f8r) Pakke\nDette er et litt forskinket innlegg men bedre sent en aldrig.  \n  \n  \n  \n  \n  \nDette bestilte jeg fra Cr\u00e8me de la Cr\u00e8m da NinaS, Marita og jeg hadde en fellesbestilling for en stund tilbake.  \nM\u00e5 bare f\u00e5 sagt at der er det mye fint, og hurtighet p\u00e5 levering tror jeg faktisk man m\u00e5 lete lenge etter.\n\n07:54    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag 22. september 2008\n\n### Tur til M\u00f8re\n\nI g\u00e5r var jeg og ungene en tur p\u00e5 M\u00f8rekysten nerkere bestemt p\u00e5 Kletten i Aresvikfjorden. Der bes\u00f8kte vi min forlover og hennes s\u00f8nn som ble 7 \u00e5r p\u00e5 fredag.  \nVi hadde en kjempeartig dag sammen hele gjengen. Stores\u00f8ster vasset til og med, men jeg tror det var litt kaldt.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nTakk for en koselig dag til M og L.  \n  \nN\u00e5r det gjelder kj\u00f8rerute ble det E39 utover, men ikke f om det ble den tilbake pga veiarbeidet var det jo direkte utrivelig \u00e5 kj\u00f8re der. Ble derfor til at vi kj\u00f8rte ned til Surnadal og tok Rv 65 heim at , er 3 mil lengre, men i tid ubetydelig\\!  \n  \nHa en fortsatt flott dag alle sammen.  \n  \nPS: N\u00e5r det gjalt l\u00f8kpakken min som jeg beklaget meg om i et tidligere innlegg kom postmannen med dem p\u00e5 d\u00f8ra i dag\\!\n\n11:09    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## l\u00f8rdag 20. september 2008\n\n### Helg\n\nN\u00e5 er det l\u00f8rdag og jeg har v\u00e6rt p\u00e5 jobb. Egentlig en helt grei dag, helt til jeg kom p\u00e5 posten for \u00e5 hente pakker fra Hageglede, pakkelappenene kom i posten i dag, men pakkene hadde ikke kommet lenger enn til Trondheim. Irriterende\\!  \nF\u00e5r h\u00e5pe de klarer \u00e5 f\u00e5 dem utover p\u00e5 mandag. For jeg tviler p\u00e5 at det er rett l\u00f8ktemperatur p\u00e5 postens lager\\!  \n  \nHa en fortsatt fin helg\n\n22:23    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: DIv \n\n \n## torsdag 18. september 2008\n\n### Stein\n\nFikk noen gale tak stein heller av en kjenning her om dagen, og gjett om jeg ble glad, for det er jo slike jeg har v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter lenge, for \u00e5 annlegge sti i hagen.  \n  \n  \n  \nMen hvilke av stiprosjektene skal jeg begynne med f\u00f8rst....  \nDette:  \n  \nFra trappa til paviliongen  \nEller et av disse?  \n  \n  \n  \n  \nMen tror nok jeg m\u00e5 la fornuften r\u00e5de her \u00e5 ta den som er viktigst n\u00e5 som det er h\u00f8st, nemmelig stien fra grusen ved trappa og bort til bussgrinda til fr\u00f8kna. Denne skulle i utgangspunktet v\u00e6re en utstikker av den fra trappa til paviliongen, noe jeg h\u00e5per den kan bli med tid og stunder.  \nFor det er jo noe med det der \u00e5 g\u00e5 over v\u00e5tt og fuktig gress med joggesko p\u00e5 tur til bussen om morgenen.  \n\\- jo hva skjer man blir fuktig p\u00e5 f\u00f8ttene og det er jo ikke akurat s\u00e5 veldig herlig. S\u00e5 derfor her er buss- stien til stores\u00f8ster:  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nSom dere ser er den vel ikke helt bein, men det har vel noe med at man ikke g\u00e5r helt beint her til vanlig.  \nFor stien er lagt etter tr\u00e5kket som er over plena her.  \n  \nNok en gang tusen tusen takk til steinleverand\u00f8ren min, du er en knupp.  \nEn  \n  \ntil deg  \n  \nHa en fortsatt fin dag alle sammen og takk for komentarer p\u00e5 tidligere innlegg\\!  \n  \nKl\u00e6m fra m\u00e6\n\nLoneK  kl. \n\n15:48    8 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## s\u00f8ndag 14. september 2008\n\n### Klatremus\n\n  \n  \nHer har tiden flydd og mange innlegg skulle ha v\u00e6rt skrevet, men ser at tiden i perioder ikke strekker til. Blir til at man setter seg p\u00e5 datan, sjekker post og kanskje en svipp tur innom forummet eller en spennende nettbutikk.  \nN\u00e5r jeg kommer s\u00e5 langt at jeg skal sett meg ned her for \u00e5 blogge, kommer en av ungene slik at jeg m\u00e5 forlata data\\`n eller det kommer bes\u00f8k, blir tid for \u00e5 kj\u00f8r p\u00e5 trening eller noe annet som er litt mer akutt.  \nS\u00c5 n\u00e5r det er sakt savner jeg det litt n\u00e5r det blir slike lange pauser - b\u00e5de \u00e5 f\u00e5 dele sm\u00e5 glimt av hverdagen tanker og andre ting med dere - men ogs\u00e5 \u00e5 ta en kaffekopp i blogglandia, mens jeg oppdaterer meg p\u00e5 mine venner her inne.  \n  \nDet var jo ikke dette jeg skulle skrive om, men om Klatremus\\!  \nFor Klatremus bor ikke bare i hakebakkeskogen i Egners eventyr.  \nDet bor nemmelig minst 2 her p\u00e5 Kv\u00e5lsvoll ogs\u00e5:  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nJeg vil ogs\u00e5: - Pappa skal vi bytte?  \n  \n  \n  \n\\- Jippi\\!  \n  \nJa her er det mannen som f\u00e5r hjelp av lillebror til\u00e5 male vinduer - endelig sier n\u00e5 jeg for de ble skiftet i fjor p\u00e5 april og grunnet med noe m\u00f8kkamaling malingsmix i fjor h\u00f8st.  \nS\u00e5 huset her har n\u00e5 blitt bra med ny gr\u00e5 vindusomramming.  \n  \n  \n  \n  \n  \nTIl slutt vil jeg \u00f8nske dere alle en fortsatt fin dag/uke til neste gang vi stikker innom hverandre.  \n  \nPS - p\u00e5 de to siste bildene har han ikke falt ned, men driver \u00e5 klatrer gjennom nederste del av stigen\\!\n\n08:40    6 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: hus og hage \n## l\u00f8rdag 6. september 2008\n\n### Tivoli\n\nForige helg var det tivoli her i dal\\`n og dit skulle far.  \n\\- Ja, han er karusell mann og da vi ikke har v\u00e6rt i noen forn\u00f8yelsesparker i sommer m\u00e5tte han p\u00e5 tivoli.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHan innr\u00f8mte at han syntes det var litt dyrt da.  \nEn karusell kostet 40.- kr pp for en tur, men du kunne kj\u00f8pe klippekort der du fikk 6 turer til 200.-  \n  \nG\u00f8y hadde de det iallefall\\!\n\n## onsdag 3. september 2008\n\n### Regn\n\nI dag da jeg skulle vaske vinduer b\u00f8ttet det selvf\u00f8lgelig ned, men det f\u00e5r da bare v\u00e6re vinduene stikker jo ikke av g\u00e5rde og heller ikke skitten.  \n  \nDet som er fordelen med dette regnet er vel at bedene f\u00e5r seg en skikkelig vanningsrunde noe som trengs for her hos meg var det t\u00f8rt.  \n  \nOg n\u00e5r man f\u00f8rst er inne p\u00e5 hage er det vel bare \u00e5 vente p\u00e5 postmannen, for n\u00e5 er noen 100 l\u00f8k bestilt.  \n  \nHa en fortsatt fin dag alle sammen.\n\nLoneK  kl. \n## Velkommen\n\nHei alle sammen og velkommen inn til meg.  \nJeg synes sdet er kjempekoselig med bes\u00f8k av dere, og om du legger igjen en kommentar hadde det v\u00e6rt kjempetrivelig.  \nN\u00e5r det gjelder bildene i denne bloggen, h\u00e5per jeg dere respekterer at de er private og ikke kopierer og bruker dem uten tillatelse.  \n  \nHa en fortsatt fin dag \\!  \n\n    \n\n## Litt om meg\n\n\n\n  - LoneK  \n    Litt om m\u00e6: \u00c6 e ei tr\u00f8nderpi. Gift og har tre barn p\u00e5 3 1/2, 6 og 10 \u00e5r. Liker \u00e5 fotografere ting og tang rundt om kring, og er ellers ivrig i det lokale sv\u00f8mmemilj\u00f8et, samt p\u00e5 det lokalpolitiske plan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce14aa45-419d-4dfd-a205-137dbcb1cf61"}
{"url": "http://stinest.blogg.no/1316534180_romeo__juliet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:26Z", "text": "### romeo & juliet\n\n\n\nHeeei\\! Holder p\u00e5 og redigere ferdig filmen vi skal ha som framf\u00f8ring i morgen i engelsken. Handler om Romeo og Juliet, og jeg tror faktisk at det blir ganske s\u00e5 bra. M\u00e5 bare f\u00e5 pugget inn det jeg skal si ogs\u00e5nt.\n\nSenere i kveld blir det trening, og s\u00e5 pugging igjen. Beklager for d\u00e5rlig blogging\\! Men skal bli bedre etter i morgen, da er det en stund til neste pr\u00f8ve/framf\u00f8ring :-)\n\n  \n**hva skal dere i dag?**\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb7d75d3-9dd3-41f9-a91c-51d7306c3ca7"}
{"url": "http://www.sharewaremania.com/herre-sko-diesel-snentish-h%C3%B8ye-joggesko-whitegolddiesel-sleenker-0608dutsalgspriser-p-1277.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:17Z", "text": "## Description\n\n**diesel jakke Herre Sko Sneakers ,Herre Sko Diesel S-NENTISH - H\u00f8ye joggesko - white/gold diesel bukser oslo,brilliant**  \n\n  - Skaftdetalj: Glidel\u00e5s p\u00e5 siden\n  - Dekks\u00e5le: l\u00e6r\n  - Innermateriale: F\u00f4ret i en kombinasjon av l\u00e6r og tekstil\n  - F\u00f4r: sv\u00e6rt lett f\u00f4ret\n  - M\u00f8nster: ensfarget\n  - Detalj: Strikk\n  - Lukking: Glidel\u00e5s\n  - Skotupp: Rund\n  - S\u00e5le: Syntentisk materiale\n  - overmateriale: l\u00e6r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd07b0a9-8b7f-4867-9410-a9857a1ac0f7"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/979035-God+Jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:31Z", "text": "# God Jul\nSkjult ID med pseudonym figo fr. 15 nov. 2013 17:21  \n\njeg synds at det burde ha hvert forbudt med juleting  \nf\u00f8r det er blitt Desember  \n1.Desember kan hvere en grei start ikke tidlig i November  \n(vis da ikke 1advent er i november da.)  \nHva synds dere?\n\nSkjult ID med pseudonym hemmelig fr. 15 nov. 2013 18:59  \n\nMed litt flaks s\u00e5 starter ikke jula. Denne kommersielle h\u00f8ytiden som handler om perfekte fasader og skruppell\u00f8s pengebruk med p\u00e5f\u00f8lgende konsum som f\u00e5r enhver planet til knake i sammenf\u00f8yningene. Drit i jula\\! Ta heller en \u00f8l med en venn\\!\n\nSkjult ID fr. 15 nov. 2013 19:17  \n\nNei dette gir jeg blaffen i.  \n  \nLitt rart formulert fordi temaet ber\u00f8rer meg, men det er hver enkelt som m\u00e5 finne ut hva man lever for. Personlig er jeg ikke filla interessert i kommersielle juletradisjoner. De som vil kan feire \"jul\" \u00e5ret rundt. Feire seg til d\u00f8de med penger, pakker, pynt, overfl\u00f8dig luksus hver eneste dag. (Sorry om dette lyder litt h\u00e5nlig :-| Ikke meningen.) Men det er best \u00e5 ikke drepe (drukne) barna sine i penger.  \n  \nJul er jul. Men er det noe jul ikke er s\u00e5 er det jul.  \n  \n@Alle som vil feire jul (JUL)  \nGi gaver til gode hjelpeorganisasjoner.\n\nSkjult ID med pseudonym genuine fr. 15 nov. 2013 19:23  \n\nVi kj\u00f8per s\u00e5 utrolig mye dritt fra Kina, at de nesten ikke kan puste der nede i all r\u00f8ken fra den ekstreme produksjonen. Det verste er at mye av varene blir bare kastet p\u00e5 dynga etter relativ kort tid. \u00c5 gi en gave, var en sikkert stort f\u00f8r da man satte pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ei sjokoladeplate og en kanskje en appelsin. N\u00e5 vasser vi i ting i butikker, og har nesten r\u00e5d til alt, og er nesten redde for \u00e5 ikke gi flott nok gave. Kj\u00f8pepresset kommer nok til \u00e5 miste grepet over oss med tiden, og andre verdier som julen egentlig handler om kommer tilbake for fullt. Gi en klem i gave, den husker vedkommende for livet. Kanskje et gavekort p\u00e5 en klem hadde v\u00e6rt noe?...hehe Tror jeg \u00f8nsker meg det :)\n\nSkjult ID fr. 15 nov. 2013 19:25  \n\nSkjult ID med pseudonym b\u00f8nna l\u00f8. 16 nov. 2013 14:31  \n\nJula starter med jule\u00f8let og julebordssesongen. Det \u00f8vrige julestyret er en utvekst og en avart av juledrikkinga, som har en lang tradisjon her tillands.  \n  \n\"Jule\u00f8l er for f\u00f8rste gang nevnt i teksten Haraldskvedet fra \u00e5r 900. Der st\u00e5r det: \"ute p\u00e5 havet vil kongen drikke jol og ta opp Freys lek\".  \n  \nJul kommer fra det oldnorske ylir, som de mener har betydd \"den som steller til moro\". Det var harde krav til brygget. Julen skulle drikkes, og var det ikke minst to slagsm\u00e5l pr. liter hjemmebrygget \u00f8l var ikke \u00f8let noe tess. Sovnet man var det et sikkert bevis p\u00e5 at \u00f8let ikke var sterkt nok.  \n  \nTil \u00e5 begynne med var jol en hedensk fest som ble feiret over hele Europa i desember og januar. Minst tre naboer skulle samles og ta med seg en bestemt mengde \u00f8l til fellesskapet, hvor de drakk til \u00e6re for Fr\u00f8y og Odin, for at sola skulle komme tilbake og for godt \u00e5r og fred. Det ble ogs\u00e5 drukket minnesk\u00e5ler for sine avd\u00f8de og heltesk\u00e5ler der man ga lovnad om noe i fremtiden.\" (\u00d8l akademiet)\n\nSkjult ID med pseudonym pink l\u00f8. 16 nov. 2013 16:36  \n\nFeirer jula mest for mini sin skyld,med god mat,gaver og alt det som h\u00f8rer julen til,uten alkoholen da. :) for jeg alene hadde klart meg fint med grandis,brus og jobbing. :)\n\n (mann 57 \u00e5r fra Oslo)  l\u00f8. 16 nov. 2013 16:43  Privat melding \n\nJula starter 24. desember for meg. Alt f\u00f8r det er advent og fest for handelsstanden. Dessverre er alle andres julestemning oppbrukt i adventstiden, s\u00e5 jula er gjerne over litt ut i romjula. Egentlig varer den til 20. dag jul.  \n  \nJada, jeg er en gammel grinebiter.\n\nSkjult ID med pseudonym \u00c6rligheten l\u00f8. 16 nov. 2013 17:10  \n\nIkke bare har jule\u00f8let v\u00e6rt til salgs i flere uker, det er faktisk tomt for enkelte av de allerede..\n\nJulebrus m\u00e5 man drikke s\u00e5 lenge man kan\\! :D CB julebrus spesielt :D\n\nJulebrus m\u00e5 man drikke s\u00e5 lenge man kan\\! :D CB julebrus spesielt :D\n\nJeg ELSKER jul det jeg pleier \u00e5 ELSKE MED DET er punten: r\u00f8de lys julekuler og nisser og bake pepperkakehus Og at det er stille og at det er sn\u00f8 s\u00e5 det blir enda stillere og \u00e5 pynte seg og g\u00e5 p\u00e5 julefester og at man h\u00f8rer p\u00e5 helliga natt og at man spiser godteri og tre n\u00f8tter til askepott.\n\nOg alle liksom ihvertfall PR\u00d8VER \u00e5 Get along liksom .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91538825-8afa-4b0b-bfa9-3c66ffcb9fbd"}
{"url": "https://holdnorgerent.no/2016/09/tore-renberg-som-konferansier-pa-hold-norge-rent-konferansen-meld-deg-pa-i-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:10Z", "text": "24\\. september 2016GenereltMarin fors\u00f8pling\n\n\n\n7\\. og 8. februar 2017 inviterer Ryfylke Friluftsr\u00e5d og Hold Norge Rent til Hold Norge Rent-konferansen. Vi er stolte av \u00e5 kunne presentere Tore Renberg som konferansier for Hold Norge Rent-konferansen 2017. Meld deg p\u00e5 i dag\\!\n\nKonferansen vil ha fokus p\u00e5 l\u00f8sninger, b\u00e5de i internasjonalt, nasjonalt og regionalt perspektiv.\n\n**Dato:** 7. og 8. februar 2017  \n**Sted:** Clarion Hotel Air  \n**Kommune:** Sola\n\nTirsdag 7. februar kan deltakerne velge \u00e5 delta p\u00e5 bedriftsbes\u00f8k til IVAR (Interkommunalt vann, avl\u00f8p og renovasjon) eller p\u00e5 en dykkeaksjon hvor deltakerne ogs\u00e5 f\u00e5r mulighet til \u00e5 utforske livet under havoverflaten ved hjelp av undervannsdroner (ROV).\n\nKvelden tilbringes 10 etasjer over bakkeniv\u00e5 med middag og underholdning. I tillegg kan vi by p\u00e5 en fantastisk utsikt over Solastranden.\n\nHovedkonferansen finner sted 8. februar p\u00e5 hotellet.\u00a0Konferansen \u00e5pnes av ordf\u00f8rer i Stavanger,\u00a0Christine Sagen Helg\u00f8. Forfatter og musiker Tore Renberg skal lede oss gjennom dagen, samt underholde med musikalske innslag med gitarist\u00a0Alexander Flotve. Programmet vil inneholde bidrag fra lokale/regionale, nasjonale og internasjonale innledere.\n\n\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er at det skal la seg gj\u00f8re \u00e5 b\u00e5de fly tur/retur eller ta toget tur/retur for \u00e5 delta \u00e5 hoveddelen av konferansen 8. februar uten \u00e5 m\u00e5tte overnatte. Programmet onsdag 8. februar starter derfor klokken 10.00.\n\n**Priser:**  \nPrivat/offentlig sektor (ordin\u00e6r pris): 2100,-  \nPrivat/offentlig sektor (medlemmer av Hold Norge Rent): 1800,-  \nFrivillige/ideelle organisasjoner (ordin\u00e6r pris): 1000,-  \nFrivillige/ideelle organisasjoner (medlemmer av Hold Norge Rent): 850,-  \nStudent: 850,-\n\n**Tilleggspriser:**  \nOvernatting p\u00e5 Clarion Hotel Air: 1025,- per natt  \nMiddag 7. februar: 600,-\n\n**Standplass 8. februar (NB\\! Begrenset med\u00a0plasser):**  \nPrivat/offentlig sektor: 800,-  \nFrivillige/ideelle organisasjoner: 600,-  \n\u00d8nsker du standplass? Ta kontakt p\u00e5 e-post: firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0910846-2a25-426e-965f-938975f2c87f"}
{"url": "https://snl.no/Boye", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:24Z", "text": "\n# Boye\n\n\nBoye, dansk og norsk slekt, som stammer fra Peder Rasmussen Boye (1717\u201393), lerretshandler i K\u00f8benhavn.\n\nHan var far til rektor i Trondheim, Engelbrecht Boye (1754\u20131839) og rektor i Fredericia, professor Johannes Boye (1756\u20131830). F\u00f8rstnevnte var far til adjunkt i Trondheim, senere sogneprest i Jevnaker Peter Christian Boye (1790\u20131880), sogneprest ved Garnisonskirken i K\u00f8benhavn, forfatteren Caspar Johannes Boye (1791\u20131853) og rektor i Kristiansand, senere tollkasserer i Larvik Mathias Andreas Boye (1796\u20131872). Sogneprest Caspar Johannes Boye var far til arkeologen Vilhelm Christian Boye (1837\u201396) og farfar til sangerinnen Margrethe Boye (1861\u20131938).\n\nProfessor Johannes Boye var far til forfatteren Adolph Engelbrecht Boye (1784\u20131851), som igjen var far til forfatteren Peter Henrik Boye (1816\u201389).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bratberg, Terje. (2009, 14. februar). Boye. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Boye.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59f10efd-e207-48f9-96e0-2398a6bbe486"}
{"url": "https://www.princessbutikken.no/baderom/haandklaer/shirin-oekologisk-haandkle-rosa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:39Z", "text": "I \u00f8kologisk landbruk legges det vekt p\u00e5 systemer som bygger p\u00e5 lokale og fornybare ressurser. Bomullen produseres ved bruk av kompost og naturgj\u00f8dsel, og ikke kunstgj\u00f8dsel og giftige spr\u00f8ytemidler.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "001e0b63-5e98-40a8-8070-ed8a9c76543d"}
{"url": "https://www.maske.no/dekkmerkefjerner-karcher-rm-776-10l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:34Z", "text": "# Dekkmerkefjerner K\u00e4rcher RM 776 10l\n\nH\u00f8yaktivt spesialrengj\u00f8ringsmiddel for fjerning av gummibelegg og dekkmerkerfra industritrucker o.l. Kraftfull ved fjerning av tungolje, sot, polymer- og voksbelegg, samt teiprester.\n\nSpesielt utviklet for fjerning av dekk- og bremsemerker. Egnet for bruk p\u00e5 ubehandlede gulv i industrilokaler, verksteder, lagre og supermarkeder. Fjerner ogs\u00e5 olje- og sotflekker raskt og enkelt. Effektiv dyprengj\u00f8ring ved ferdigstillelse etter byggearbeid. Kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 fjerne glans, voks og polymerlag fra PVC og andre behandlede flater. pH 13.\n\n|            |           |\n| ---------- | --------- |\n| ****       | KAN       |\n| **Vekt**   | 11.25 g   |\n| **Lengde** | 24.0 cm   |\n| **Bredde** | 20.0 cm   |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd1c5f9f-0ece-4c3b-82d4-49c86d372d83"}
{"url": "http://www.vannhandel.no/vh/nyheter.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:10Z", "text": "VANNHANDEL retvitrer meldinger fra Redningsselskapet om b\u00e5ter som har f\u00e5tt tau i propellen.\n\nTau i propellen holder redningssk\u00f8ytene travle\n\n**Det er ikke sjeldent b\u00e5ter f\u00e5r tau eller fiskegarn i propellen. Se video fra da redningssk\u00f8yta \"Bergen Kreds\" fjernet tau i propellen p\u00e5 b\u00e5ten \"Utstein\".**\n\nP\u00e5 alle de fast bemannede redningssk\u00f8ytene er det dykker om bord. I 2011 hadde redningssk\u00f8ytene over 1300 dykkeoppdrag. Det er ofte tau i propellen eller skade p\u00e5 propell etter grunnst\u00f8ting, som er \u00e5rsaken. Flest dykkeroppdrag har det v\u00e6rt p\u00e5 Skj\u00e6rhalden og Oscarsborg i Oslofjorden. Redningssk\u00f8ytene i Nordland dykker ogs\u00e5 ofte under fiskeb\u00e5ter som har f\u00e5tt fiskegarn i propellen.\n\nV\u00e6r f\u00f8re var \u2014 mont\u00e9r PROP PROTECTOR p\u00e5 *ditt* fart\u00f8y\\!\n\n  \nGarn i propellen ble faresituasjon\n\n\n\nI 2011 hang en 34 fots fiskeb\u00e5t fast i et garn vest for Karm\u00f8y.\n\nHavaristen var en 34 fots sjark med ett mannskap. Redningssk\u00f8yta \u00abBergen Kreds\u00bb i Haugesund ble kalt opp, satte kursen s\u00f8rover og ankom havaristen en time senere. Da hang fiskeb\u00e5ten fast i garnet, med akterenden opp mot vinden. B\u00f8lgeh\u00f8yden var 1-1,5 meter.\n\nEn redningsaksjon ble iverksatt. Redningssk\u00f8yta satte sleper i havaristen og snudde denne med baugen mot vinden. Da klarte fiskeren endelig \u00e5 f\u00e5 sk\u00e5ret l\u00f8s garnet og faresituasjonen l\u00f8ste seg.\n\nSamtidig led en fisker samme skjebne ved S\u00e6vlandsosen. Her m\u00e5tte Redningssk\u00f8yta bruke dykker for \u00e5 f\u00e5 fiskeb\u00e5ten fri fra garn og taurester.\n\nLangs kysten v\u00e5r foreg\u00e5r det fiske med garn og sildenot. Redningsselskapet m\u00e5 stadig rykke ut for \u00e5 redde fart\u00f8y som har viklet seg inn i rester av garn og annet som blir liggende i sj\u00f8en. Noen tilfeller utvikler seg til faresituasjoner.\n\nV\u00e6r f\u00f8re var \u2014 mont\u00e9r PROP PROTECTOR p\u00e5 *ditt* fart\u00f8y\\!\n\n  \nDrivende s\u00f8ppel skaper tr\u00f8bbel i skipstrafikken\n\n6\\. august 2007 plukket Redningssk\u00f8yta \u00abNils C. P. Aure\u00bb opp en drivende tr\u00e5lpose i sj\u00f8en ved Alstein i Rogaland. Rester av tr\u00e5l, tau og annet drivende s\u00f8ppel opptar mye av tiden til redningssk\u00f8ytene. Faren er stor for at slikt skal vikle seg inn i propellen til et fart\u00f8y, og det er gjerne tidkrevende \u00e5 f\u00e5 dette fjernet igjen.\n\nV\u00e6r f\u00f8re var \u2014 mont\u00e9r PROP PROTECTOR p\u00e5 *ditt* fart\u00f8y\\!\n\n  \nIslandsk fisker berget livet med redningsdrakt\n\n\n\n**Redningsdrakten berget livet til mannen som overlevde forliset i Norskehavet. I over tre timer l\u00e5 den eneste overlevende etter Hallgrimur-forliset og fl\u00f8t i b\u00f8lger p\u00e5 opp til 20 meter. Uten redningsdrakten ville den islandske fiskeren ikke hatt en sjanse.**\n\n*\u2013 Han var i overraskende god form, b\u00e5de fysisk og psykisk. Han ble berget fordi han tidlig inns\u00e5 hvilken vei det bar. Han fikk p\u00e5 seg redningsdrakten og gjorde seg klar til \u00e5 evakuere, sa Olve Arnes, fart\u00f8ysjef ved 330-skvadronen.*\n\n*\u2013 Drakta er tett og holder deg t\u00f8rr. Den er isolert og det er mye oppdrift i drakta. Drakten gj\u00f8r det mulig \u00e5 overleve i iskaldt vann i mange timer, sier Svein Holvik, leder for Sikkerhetsenteret i M\u00e5l\u00f8y.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f8df83d-7ac2-4ac3-a0b3-9cf937ad9d0b"}
{"url": "https://arbinn.nho.no/arbeidsrett/sykefravar_og_permisjoner/sykepenger/qa-sykepenger/hvordan-soke-om-refusjon-for-arbeidsgiverperioden-ved-sarlig-stort-sykefravar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:14Z", "text": "# Hvordan s\u00f8ke om refusjon for arbeidsgiverperioden ved s\u00e6rlig stort sykefrav\u00e6r?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar,** Sykefrav\u00e6rsoppf\u00f8lging\n\n## Oppdatert 12.09.2016 \u00a0\nDet m\u00e5 sendes inn to skjemaer for \u00e5 f\u00e5 refundert sykepengene:\n\n  - F\u00f8rst s\u00f8knad om unntak.\n  - Deretter refusjonskrav for hvert sykdomstilfelle.\n\nEn s\u00f8knad om at NAV skal dekke sykepengene i arbeidsgiverperioden, dvs. om unntak fra arbeidsgiverens ansvar for sykepenger i arbeidsgiverperioden, skal fremsettes p\u00e5 skjema NAV 08-20.05. Slike vedtak er normalt tidsbegrenset. Etter utl\u00f8pet av vedtaksperioden m\u00e5 det s\u00f8kes p\u00e5 nytt f\u00f8r ytterligere refusjon kan gis.\n\nArbeidsgiver m\u00e5 fremsette krav om refusjon for utbetalte sykepenger i arbeidsgiverperioden. Dette skal gj\u00f8res p\u00e5 skjema NAV 08-20-12. Det m\u00e5 fremsettes et eget krav for hver enkelt frav\u00e6rsperiode. Skjemaer og mer informasjon finner du p\u00e5 NAVs hjemmesider.\n\nArbeidsgiver **skal ikke vente** med \u00e5 fremsette krav om refusjon til NAV har fattet vedtak i saken,\u00a0men **fortl\u00f8pende sende inn refuksjonskrav etter at s\u00f8knad om unntak er sendt**.\u00a0Hvis s\u00f8knaden innvilges f\u00e5r den virkning fra den dag s\u00f8knaden er innkommet NAV. Og refusjonskrav kan da v\u00e6re foreldet hvis NAV har brukt lang tid p\u00e5 \u00e5 behandle s\u00f8knaden, og arbeidsgiver har avventet \u00e5 sende inn refusjonskrav. Slike krav foreldes etter tre m\u00e5neder fra sykefrav\u00e6rstidspunktet.\n\nHvis s\u00f8knad om unntak blir innvilget kan arbeidsgiveren etter s\u00f8knad f\u00e5 sykepengene refundert fra NAV for alle sykdomsfrav\u00e6r i vedtaksperioden, uansett diagnose i det enkelte tilfellet. Reglene om dokumentasjon av sykefrav\u00e6r er de samme som ellers.\n\nHvis NAV avsl\u00e5r en s\u00f8knad om refusjon kan avslaget bringes inn for Ankenemnda for sykepenger i arbeidsgiverperioden, se Folketrygdlovens \u00a7 21-13.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6673f21e-50a3-4970-b2d9-d0759516bfbb"}
{"url": "http://www.helstjonas.com/2012/04/26/onsdagskj%C3%B8ring-25-april-2012-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:03Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# Onsdagskj\u00f8ring 25. April 2012.\n\nVi var 18 stk som m\u00f8ttes p\u00e5 Essoen denne siste Onsdagen i April. Turen gikk utover Langenesveien til V\u00e5gsbygd. M\u00e5let v\u00e5rt var Kanonmuseet p\u00e5 M\u00f8vig. Dette festningsanlegget ble bygget av tyskerene i 1941. Hovedattraksjonen er den store kanonen, som er verdens nest st\u00f8rste. Den kan skyte et prosjektil p\u00e5 800 kg, hele 52 km. Kanonen er fullt operativ den dag i dag, men siste gang den ble pr\u00f8veskutt var i 1957. Vi takker for bes\u00f8ket.\u00a0Det var en fantastisk omvisning vi fikk gjennom hele anlegget, og det kan absolutt anbefales b\u00e5de store og sm\u00e5. Les mer p\u00e5 www.kanonmuseet.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10f51ee4-57ff-4119-a864-089a4d4b6581"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/risikerer-alt-for-en-tynn-kropp/64356084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:19Z", "text": "\n## Risikerer alt for en tynn kropp\n\nHollywoods f\u00f8rstedamer nekter \u00e5 spise.\n\n3\\. april 2008 kl. 22.05\n\n  Ingrid Marie Treborg  \n\nSEHER.NO:\u00a0\"Det ser ut som om de har alt: Penger, fantastiske karrierer, og menn som dr\u00f8mmer om dem. Men Hollywoods f\u00f8rstekvinner er villige til \u00e5 risikere alt de har - inklusive helsen sin - for \u00e5 bli tynnere.\"  \n  \nLife\\&Style skriver denne uka at store navn som moteikonet\u00a0Nicole Richie (26), skuespilleren Katie Holmes (29) og designeren Nicky Hilton (24), som alle har g\u00e5tt drastisk ned den siste tiden.  \nBladet skriver at de\u00a0nekter \u00e5 spise, bare for \u00e5 komme seg enda mer ned i vekt.  \n  \nBladet nevner spesielt Nicole, som nylig ble mamma - men allikevel har blitt syltynn p\u00e5 rekordfart.  \n  \n**Katie og bestevenninnen, krydderjenta\u00a0Victoria Beckham (33), skal nylig ha delt et m\u00e5ltid som var ment til en person.\u00a0**  \n****  \nM\u00e5ltidet besto av en salat med fisk og spinat\\!  \n  \nDuoen bestilte ogs\u00e5 en Cola Cola og to glass med is.  \n  \n\\- Katie helte halvparten av brusen i hvert glass. S\u00e5 fylte hun opp glassene med vann, forteller en kilde i restauranten til bladet.  \n  \n\\- Slikt gj\u00f8r de hele tiden. Slik kontrollerer de kaloriinntaket.  \n  \nSv\u00e6rt tynne Nicky Hilton (24), som er lilles\u00f8steren til hotellarving Paris Hilton (27), uttalte nylig at ryktene om at hun har en spiseforstyrrelse bare er tull.  \n  \n\\- Det er verken interessant eller sant, sa hun.  \n  \nLife\\&Style, som mener at\u00a0det virkelig er interessant,\u00a0undrer seg derfor over hvorfor hun bare blir tynnere og tynnere...  \n  \nHeldigvis er det mange\u00a0stjerner som\u00a0tar vare p\u00e5 seg selv og\u00a0elsker formene sine. Les om dem alle her\\!  \n**LES OGS\u00c5:** Cate fant formene igjen\n\n  - katie holmes\n  - paris hilton\n  - nicky hilton\n  - kjendis\n  - annet\n\n# Begynte \u00e5 ruse seg allerede som 14-\u00e5ring\n# Punger ut for \u00e5 f\u00e5 sexkult-mistenkt stjerne ut av fengsel\n# \\- Alle er bekymret for ham\n# Hanneli Mustaparta er forlovet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ec5141e-1dd6-4735-9ef1-3e234bef43c7"}
{"url": "http://heidimona.blogspot.com/2012/05/mormor-ruter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:04Z", "text": "## onsdag 23. mai 2012\n\n### Bstemor ruter I\n\n*Ikke s\u00e5 mye tid til blogging for tiden, men litt h\u00e5ndarbeid innimellom. *\n\n*Har f\u00e5tt litt dilla p\u00e5 \u00e5 lage\u00a0bestemor ruter. Med inspirasjon fra bestemor Hildurs stolbeskyttelses trekk som begynner \u00e5 bli ganske gamelt og litt slitt.*\n\n  \n\n\n  \n\n\n*\u00a0Kjempefin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 brukt opp garnrester p\u00e5.*\n\n*Her kommer noe av det jeg har laget i det siste...*\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n#### 2 kommentarer:\n1.  \n    \n    Ida23. juli 2012 kl. 14:38\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5, s\u00e5 fine. Jeg har kj\u00f8pt meg ei bok med oppskrifter, men skj\u00f8nner ingenting. Kanskje jeg m\u00e5 ha en heklekveld med deg og Elisabeth :)\n    \n    1.  \n        \n        heidimona5. august 2012 kl. 20:07\n        \n        Hei Ida\\!  \n        Jeg har som nevnt f\u00e5tt litt dilla p\u00e5 disse bestemorrutene. Det g\u00e5r relativt fort \u00e5 lage en rute og det er spennede \u00e5 sette sammen til slutt. Har flere prosjekter p\u00e5 gang samtidig. Hadde vert koselig \u00e5 treffes f\u00e5r en \"heklekveld\" sammen med dere. Kanskje jeg m\u00e5 ta meg en tur s\u00f8rover i l\u00f8pet av h\u00f8sten :-)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ecf9b43-b5d4-4d45-8764-5e191e8e97fe"}
{"url": "https://www.life.no/butikker/oslo/life-ullevaal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:27Z", "text": "# Life Ullevaal\n\n\n\n Telefon: 415 81 771   email@example.com   Adresse: Sognsveien 75, 0855 Oslo \n\nButikken ligger i handlegaten inntil Ullevaal Stadion.\n\nButikken har holdt p\u00e5 siden 1999 og er kjent for faglig kompetanse. Vi har et stort varesortiment av helsekostprodukter.\u00a0Du vil finne et godt utvalg av \u00f8kologiske dagligvarer, og et bredt spekter av supermat,\u00a0kosttilskudd, sportsern\u00e6ring, lavkarboprodukter, urtete, \u00f8kologisk og naturlig hudpleie, og mye mer.\u00a0Det er lett \u00e5 ta seg hit med buss eller bane, og enkel parkering.\n\nVelkommen til en hyggelig handel hos oss p\u00e5 Life Ullevaal.\n\n\u00a0\n### \\- Handle i noen av v\u00e5re 106\u00a0butikker eller p\u00e5 life.no  \n\\- Bredt spekter av trygge produkter  \n\\-\u00a0Helsetips fra eksperter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e344116-27f0-403f-bb2d-9c6bbcb539ae"}
{"url": "https://helse-bergen.no/behandlinger/hallux-valgus-fot", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:20Z", "text": "# Hallux Valgus, fot\n\nSkjev stort\u00e5,\n\nOrtopedisk klinikk\n\nIngress\n\nHallux valgus kalles ofte ogs\u00e5 skjev stort\u00e5. Stort\u00e5en legger seg utover (vinklet i retning lillet\u00e5) og kan ligge over t\u00e5 nummer to. Tilstanden er sv\u00e6rt vanlig og operativ behandling er oftest ikke n\u00f8dvendig.\n\n# Hallux valgus (skjev stort\u00e5)\n\nHallux valgus er en skjevstilling i stort\u00e5en, der stort\u00e5en legger seg utover vinklet i retning lillet\u00e5en. Stort\u00e5en kan ogs\u00e5 ligge over t\u00e5 nummer to. Tilstanden er sv\u00e6rt vanlig og operasjon er oftest ikke n\u00f8dvendig.\n\nHallux valgus er sv\u00e6rt vanlig. Opp mot 50\u00a0prosent av befolkningen kan ha tilstanden i voksen alder, og den er vanligere hos kvinner enn menn. \u00c5rsaken er uklar.\n\n### Symptomer p\u00e5 hallux valgus\n\n\u200bEtter hvert som\u00a0tilstanden\u00a0utvikler seg vil det oppst\u00e5 en ubalanse i muskler og sener som er festet til stort\u00e5en. Dette kan bidra til ytterligere forverring. Siden t\u00e5en vinkles utover, vil knoken ved stort\u00e5ens grunnledd stikke ut og skape trykkproblemer i skot\u00f8y, og i verste fall s\u00e5rproblemer. Mange vil derfor oppleve problemer med \u00e5 finne gode sko.\n\nDe fleste har imidlertid ingen eller f\u00e5 plager av tilstanden.\n\n### Innledning\n\nHallux valgus er sv\u00e6rt vanlig. Opp mot 50 % av befolkningen kan ha tilstanden i\u00a0voksen alder og den er vanligere hos kvinner enn menn.\u00a0 \u00c5rsaken er uklar. Etter hvert som tilstanden utvikler seg vil det oppst\u00e5 en ubalanse i muskler og sener som er festet til stort\u00e5en.\u00a0 Dette kan bidra til ytterligere forverring av tilstanden. Siden t\u00e5en vinkles utover, vil knoken ved stort\u00e5ens grunnledd stikke ut og skape trykkproblemer i skot\u00f8y, og i verste fall s\u00e5rproblemer.\u00a0 Mange vil derfor oppleve problemer med \u00e5 finne gode sko.\u00a0 De fleste har imidlertid ingen eller f\u00e5 plager av tilstanden.\n\n### Konservativ behandling\n\nKonservativ behandling inneb\u00e6rer \u00e5 pr\u00f8ve ut ulike typer sko og annen st\u00f8tte for foten. Det er viktig \u00e5 finne sko med lav h\u00e6l, bred forfot og god h\u00f8yde for t\u00e6rne. Dersom du har \u00f8mme punkter p\u00e5 foten kan du med fordel polstre disse. Pr\u00f8v ogs\u00e5 \u00e5 bruke innleggss\u00e5ler i skoene. Det kan gi t\u00e5en en bedre stilling i skoen. Innleggss\u00e5ler kan du kj\u00f8pe i bandasjistforretning.\n\nT\u00f8yninger av t\u00e6rne kan virke positivt fordi du opprettholder bevegelighet i leddet. En fotterapeut kan ogs\u00e5 hjelpe deg med dette.\u00a0 Du kan ogs\u00e5 ha nytte av smertestillende tabeletter som paracetamol eller NSAIDS i perioder med smerter i t\u00e5en. Fastlegen kan ogs\u00e5 henvise deg til ortopediingeni\u00f8r som kan vurdere om du har behov for innleggs\u00e5ler, fotseng eller spesialsko.\n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nHar du problemer med Hallux valgus m\u00e5 du i f\u00f8rste omgang opps\u00f8ke fastlege for videre r\u00e5d.\u00a0\u00a0Mange kan ogs\u00e5 f\u00e5 god hjelp og r\u00e5d hos fotterapeut.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisningsrutiner\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nDet er i stor grad fastlegen som st\u00e5r for utredning av tilstanden, og f\u00f8r fastlegen henviser deg til spesialist m\u00e5 du ta r\u00f8ntgenbilder av f\u00f8ttene. I tillegg m\u00e5 du fors\u00f8ke ut konservativ behandling.\n\n### R\u00f8ntgenunders\u00f8king skjelett, Kysthospitalet\n\nBruk av r\u00f8ntgenstr\u00e5lar er den\u00a0tradisjonelle m\u00e5ten for \u00e5 ta r\u00f8ntgenbilete av skjelettet.\u00a0Metoden blir nytta for\u00a0\u00e5 p\u00e5vise eller vurdere skade og sjukdommar, eksempelvis\u00a0brotskadar og slitasjeforandringar.\n\n  \n\u00a0\nVed enkelte r\u00f8ntgenunders\u00f8kingar\u00a0blir gjennomlysing brukt. Dette er ein metode\u00a0der\u00a0ein kan studere anatomi og dynamiske prosessar samtidig som bilete blir tatt.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    R\u00f8ntgenunders\u00f8king av skjelettet krev\u00a0inga f\u00f8rebuing.\n    \n    Dersom du er gravid eller har mistanke om dette, ta kontakt med\u00a0r\u00f8ntgenavdelinga i god tid f\u00f8r unders\u00f8kinga.  \n    \n    R\u00f8ntgenstr\u00e5lar kan vere skadelege for eit foster.\n    \n      \n    Eksakt informasjon om f\u00f8rebuing til unders\u00f8kinga vert sendt til deg ved innkalling eller gitt ved avdelinga n\u00e5r timen blir avtalt.\n\n2.  #### Under\n    \n    N\u00e5r du vert unders\u00f8kt\u00a0sit/st\u00e5r du framfor eit r\u00f8ntgenapparat eller ligg p\u00e5 ein unders\u00f8kingsbenk med r\u00f8ntgenapparatet over eller under deg.\u00a0\n    \n    Du m\u00e5\u00a0kle av deg i det\u00a0omr\u00e5det som skal unders\u00f8kast. Spesielt klede som inneheld metall er viktig \u00e5 ta av.  \n      \n    Ved innstilling og under sj\u00f8lve bilettakinga m\u00e5 kroppsdelen\u00a0vi unders\u00f8ker\u00a0vere heilt i ro.\u00a0Vi tek som oftast minst to bilete av kvar kroppsdel, for \u00e5 framstille skjelettet fr\u00e5 ulike vinklar.\n    \n    Bilettakinga gjer i hovudsak ikkje vondt.\u00a0Dersom du har\u00a0smerter i den aktuelle kroppsdelen p\u00e5 grunn av ein skade, kan det vere vondt \u00e5 halde den stillinga som radiografen treng for \u00e5 ta eit godt bilete.\n    \n    \u00a0\n    Unders\u00f8kinga varer fr\u00e5 fem til 20 minutt,\u00a0avhengig av\u00a0kva som skal unders\u00f8kast.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Inneliggande pasientar kan g\u00e5 attende til avdelinga med det same.  \n    Andre pasientar kan reise heim eller g\u00e5 vidare til eventuelle andre avtalar p\u00e5 sjukehuset.  \n    \n    ### Resultat av unders\u00f8kinga  \n    \n    Etter at unders\u00f8kinga er ferdig, blir bildene vurdert av ein lege.\u00a0\n    \n    Tilvisande\u00a0lege f\u00e5r svar fr\u00e5 radiologisk avdeling.\u00a0 Du f\u00e5r vite resultatet av unders\u00f8kinga\u00a0fr\u00e5 legen din\u00a0etter avtale.\n\n#### Ver merksam\n\nUnders\u00f8kinga medf\u00f8rer ingen komplikasjonar.\n\n    Vi held til i 2. etasje p\u00e5 Kysthospitalet i Hagevik.\n\nUtredning p\u00e5 sykehuset best\u00e5r stort sett av en unders\u00f8kelse ved Ortopedisk poliklinikk. Spesialisten vil unders\u00f8ke foten og sammen med deg g\u00e5 gjennom symptomer og den utredningen som allerede er gjort. Du vil f\u00e5 informasjon om den operasjonen som kan v\u00e6re aktuell for deg og hvilke komplikasjoner som kan oppst\u00e5 etter operasjon. Sammen bestemmer dere s\u00e5 sammen om operasjon eller fortsatt konservativ behandling er det beste.\n\n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\n### Operasjon\n\nDet er f\u00e5 pasienter med Hallux Valgus som gjennomg\u00e5r kirurgisk behandling. Resultatet av kirurgi er ikke alltid er som forventet og det kan oppst\u00e5 u\u00f8nskede komplikasjoner. Dersom du opplever store smerter og redusert livsutfoldelse, og du ikke har f\u00e5tt hjelp gjennom konservativ behandling, da kan operasjon v\u00e6re aktuelt.\n\nDersom du skal opereres for hallux valgus gj\u00f8res den dagkirurgisk. Det betyr at du m\u00f8ter p\u00e5 sykehuset og reiser hjem samme dag som operasjonen blir utf\u00f8rt. Operasjonen foreg\u00e5r enten i lokalbed\u00f8velse eller i narkose. Behandlingen av Hallux valgus vil avhenge grad av sykdom og av om det er andre lidelser i omr\u00e5det.\n\nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nEtter operasjonen vil du v\u00e6re til observasjon 1-2 timer. Det er viktig at du har noen som henter deg etter operasjonen og som kan f\u00f8lge deg hjem. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha noen som kan bo med deg det f\u00f8rste d\u00f8gnet etter operasjonen.\n\nEtter operasjonen vil du vanligvis f\u00e5 en spesialsko med stiv s\u00e5le. I denne skoen kan du belaste foten umiddelbart. Du vil f\u00e5 oppf\u00f8lgning ved ortopedisk poliklinikk etter 2 og 6 uker.\n\nDet er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at det kan v\u00e6re lang rekonvalesenstid etter operasjonen, ofte opp mot et halvt \u00e5r.\n\n# Buss\n\n\u200bFleire rutebussar g\u00e5r forbi Haukeland. I tillegg finst direkte arbeidsruter mellom bydelane og sjukehuset.\n\n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bSkyss har\u00a0eit eige linjekart for Haukeland (PDF)\u00a0der du kan finne ut kva\u00a0for bussar\u00a0som g\u00e5r forbi sjukehuset. P\u00e5 nettsidene til Skyss.no finn du bussruter med oversikt over stoppestader og tider.  \n  \n\u200bBusstoppa rundt Haukeland:\n\nNord for sjukehuset, s\u00f8r for Haukeland\u200b, Ibsensgate og Haukelandsveien.\n\n# Bybane\n\n\u200bN\u00e6rmaste stoppestad til Haukeland er Kronstad bybanestopp. Det tar om lag ti minutt \u00e5 g\u00e5 fr\u00e5 stoppen til sjukehuset.\u00a0\n\nSj\u00e5 rutetabellar\u00a0og oversikt over stoppestader p\u00e5 Skyss.no\n\n# Flybuss\n\nSjekk nettsida til Flybussen for meir informasjon om ruter og prisar\n\nDet g\u00e5r\u00a0flybuss fr\u00e5\u00a0Bergen Lufthavn Flesland til\u00a0Haukeland Hotel/Pasienthotellet\u00a0kvar time mellom kl. 09.00 og kl. 15.00 alle kvardagar, med avgang\u00a0fem\u00a0over kvar heile\u00a0time.\u00a0\n\nDu nyttar\u00a0vanleg flybuss fr\u00e5 Flesland til Bystasjonen. P\u00e5 Bystasjonen\u00a0byttar\u00a0du over til ein\u00a0minibuss godt merka med flybuss-logo. Denne bussen k\u00f8yrer deg til Haukeland hotell.\u00a0\n\nFr\u00e5 Haukeland hotell/Pasienthotellet g\u00e5r det minibuss\u00a0fem\u00a0over kvar heile time mellom kl. 09.00\u00a0og kl. 15.00\u00a0for \u00e5 ta med reisande som skal til flyplassen.\u00a0Bussen kj\u00f8rer til Bystasjonen, der er det overgang til den ordin\u00e6re flybussen. Turen fr\u00e5 Haukeland til Flesland tar totalt\u00a045 minutt.\n\nSiste avgang\u00a0fr\u00e5 Haukeland hotell er klokka 15.05.\n\nKlokka\u00a009.50 og klokka\u00a013.50 startar flybussen ved drosjehaldeplassen i Sentralblokka.\u00a0Bussen st\u00e5r d\u00e5 ei kort stund p\u00e5 dei reserverte plassane til helsebussane (rett ved drosjehaldeplassen i Sentralblokka) for av- og p\u00e5stiging f\u00f8r han k\u00f8yrer vidare til Haukeland hotell for avgang\u00a0fem over.\u00a0\n\nFlybussen har b\u00e5de barnesete, rullestolplass og heis. Om du treng ekstra hjelp til \u00e5 bytte fr\u00e5 minibussen til flybussen, f\u00e5r du det av sj\u00e5f\u00f8ren.\u00a0\n\n# Parkering Haukeland\n\nParkeringsanlegget p\u00e5 Haukeland er delt inn i ulike omr\u00e5de p\u00e5 og i n\u00e6rleiken av sjukehuset. Vi har dessverre ikkje nok plassar til alle som \u00f8nsker \u00e5 parkere p\u00e5 sjukehuset.\n\n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bAv omsyn til dei som m\u00e5 bruke bil, oppmoder vi derfor dei som kan, til \u00e5\u00a0bruke offent\u200bleg transport\u200b.\u00a0Det er ogs\u00e5 mogleg \u00e5 parkere p\u00e5 Bystasjonen og ta buss\u00a0det siste stykket opp til Haukeland\u200b.\u00a0\n\n  \n\u200bFor dei som av ulike \u00e5rsakar m\u00e5 bruke bil, er det parkeringsplassar p\u00e5 ulike omr\u00e5der p\u00e5 og i n\u00e6rleiken av sjukehuset.\n\n# Pasientreiser\n\n**Reiseutgifter**  \nSom regel gjennomf\u00f8rer du reisa di p\u00e5 eiga hand\u00a0og s\u00f8ker om \u00e5 f\u00e5 dekt reiseutgiftene i etterkant.  \n**Planlegging**  \nI utgangspunktet vel du sj\u00f8lv kva transportmiddel du reiser med til behandling.  \n**Rettar/Rettane dine**  \nHovedregelen er at pasientreiser bli dekt med ein standardsats per kilometer. Ved behov kan ogs\u00e5 n\u00f8dvendige tilleggsutgifter bli dekt.  \n# Taxi\n\n\u200bI Sentralblokka p\u00e5 Haukeland finn du ein taxihaldeplass der det som regel st\u00e5r ledige bilar. Ved behov er v\u00e5re tilsette i resepsjonen tilgjengelege 24 timar i d\u00f8gnet og kan bestille taxi til deg.\n\n## Praktisk informasjon\n\n# Apotek\n\nI foajeen i Sentralblokka p\u00e5 Haukeland\u00a0finn du eit apotekutsal. Dei gjer klar resepten din medan du ventar.\n\nApotekutsalet har eit variert varetilbod, og f\u00f8rer dei legemidla sjukehuset nyttar i behandlinga.\u00a0Dei skaffar ogs\u00e5 legemiddel som ikkje er marknadsf\u00f8rte i Noreg eller som m\u00e5 produserast spesielt. I tillegg har dei hudpleie- og hygieneartiklar og ern\u00e6ringsprodukt, samt andre apotekvarer og sjukepleieartiklar.  \n  \nDei ansatte ved apoteket\u00a0gir deg\u00a0informasjon, r\u00e5d og rettleiing om legemiddel og legemiddelbruk og kan tilby samtale/rettleiing mellom personale og pasient p\u00e5 eit\u00a0uforstyrra samtalerom. Dei tilbyr og oppl\u00e6ring i blodsukkerm\u00e5ling og bruk av inhalasjonspreparat.  \n  \nApoteket tar ogs\u00e5 i mot gamle legemiddel til destruksjon.\u200b\n\nOpningstider  \nM\u00e5ndag-fredag kl. 08.30-18.00, laurdag kl.\u00a009.00-13.00\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n\n# Resepsjon\n\nI tillegg til resepsjonen i foajeen i Sentralblokka (bildet), har alle poliklinikkane p\u00e5 sjukehuset eigen resepsjon. Her kan du f\u00e5 hjelp med alt fr\u00e5 betaling til bestilling av transport.\n\n**\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bBes\u00f8ke pasientar**  \nSkal du bes\u00f8ke ein pasient? Vi kan gi deg informasjon om kvar du finn dei ulike avdelingane og sengepostane p\u00e5 sjukehusomr\u00e5det.\n\n**Betale eigendel**  \nDu kan betale eigendel for polikliniske konsultasjonar i resepsjonen mellom klokka 07.00 og 21.00. Ver merksam p\u00e5 at poliklinikkane berre tar imot betaling med kort.\n\n**Bestille drosje**  \nOm du \u00f8nskjer det, hjelper vi deg gjerne med \u00e5 bestille drosje. Berre ta kontakt i resepsjonen.\n\n***Leitar du etter ei avdeling?***  \nSj\u00e5 avdelingsoversikta  \n\u200b  \n  \n***Resepsjonen i foajeen i Sentralblokka er d\u00f8gnbemanna og hjelper deg i tillegg med:***\n\n**L\u00e5n av rullestol**  \nResepsjonen l\u00e5ner ut rullestolar til bruk p\u00e5 sjukehuset. For l\u00e5n av rullestol er det 200 kroner i depositum. \u200b\n\n**F\u00f8lgeteneste**  \nVi tilbyr f\u00f8lgeteneste, der ein tilsett kan f\u00f8lge deg til og fr\u00e5 poliklinikkane, til r\u00f8ntgen og til Laboratorium for klinisk biokjemi. Vi har ogs\u00e5 rullestol om du treng det.\n\nF\u00f8lgeteneste har vi fr\u00e5 klokka 07.00 til 15.00. Direkte telefonnummer til f\u00f8lgetenesta er 55 97 20 06.\n\n**Oppbevaringsboksar**  \nVi har oppbevaringsboksar, om du treng dette. Avhengig av storleik p\u00e5 boksen, kostar dette 20 eller 30 kr. per d\u00f8gn.\n\n**Hittegods**  \nVi tar imot hittegods, og leverer ut hittegods dersom dette er levert same dag eller same helg. Etter dette blir hittegodset levert til Drift/teknisk kundesenter.\u200b\u200b\n\n# Servicetilbod i n\u00e6romr\u00e5det til Haukeland\n\nDaglegvarebutikkar i n\u00e6romr\u00e5det:\n\nRema1000 Haukelandsveien  \nLaurdag: kl.\u00a009:00 - 23:0019\n\nBunnpris M\u00f8llendalsbakken  \nOmlag 15 minutts gange fr\u00e5 Sentralblokka. S\u00f8ndags\u00e5pen  \nM\u00e5ndag - fredag: kl. 08.00 - 22.00  \nLaurdag:\u00a0kl. 08.00 - 21.00  \nS\u00f8ndag: kl.\u00a0 10.00 - 22.00\u00a0\n\n# Stillerom\n\nI 3. etasje i Sentralblokka p\u00e5 Haukeland ligger det to stillerom. P\u00e5 dei to stilleromma kan du vere for deg sj\u00f8lv med tankane og b\u00f8nene dine. Romma\u200b er alltid ope, og er ope for alle. \u200b\n\n\n# Tolk\n\n\u200bUtgreiinga vil vere avhengig av god kommunikasjon og kartlegging av grundig sjukdomshistorikk. Derfor ber vi deg gi beskjed om du har behov for tolk under pasientsamtalane og unders\u00f8kingane s\u00e5 tidleg som mogleg. Dette gjeld om du til d\u00f8mes har h\u00f8rsels- eller synshemming, eller om du har eit anna morsm\u00e5l og snakkar lite norsk.\n\n# Tr\u00e5dlaust internett\n\n\u200bAlle pasientar og bes\u00f8kande kan bruke gratis tr\u00e5dlaust internett p\u00e5 dei fleste omr\u00e5da p\u00e5 sjukehuset.\n\n**\u200bTilgang til gjestenettet p\u00e5 sjukehuset**\n\n  - Koble til nettverket \"gjest.ihelse.net\".\n\n  - Opne nettlesaren din (Safari, Chrome, Firefox, Internet Explorer, Edge\u00a0etc.) og du f\u00e5r opp ei p\u00e5loggingsside.\n\n**Ny brukar**\n\n  - Du m\u00e5 registrere deg.\n\n  - Skriv inn mobilnummeret du \u00f8nsker p\u00e5loggingsinformasjon sendt til og aksepter vilk\u00e5ra for bruk av gjestenettet.\n\n  - Du vil motta ein SMS og blir automatisk sendt til p\u00e5loggingssida. No kan du logge inn med\u00a0mobilnummeret og skrive inn passordet du har mottatt p\u00e5 SMS.\n\nTilgangen du f\u00e5r til internett varer i\u00a031 dagar. Etter dette m\u00e5 du registrere deg p\u00e5 ny.\u00a0\u00a0\n\nOm du forlet sjukehusomr\u00e5det og kjem tilbake innan 31 dagar etter du registrerte deg, kjem du rett inn p\u00e5 gjestenettet utan \u00e5 registrere deg p\u00e5 ny.\n\nDu kan bruke same p\u00e5logginga p\u00e5 anna PC / nettbrett / telefon ved \u00e5 trykke p\u00e5 lenka \u00ablogge inn her\u00bb p\u00e5 velkomstsida utan \u00e5 m\u00e5tte opprette ekstra konto.\n\n**Sikkerheit  \n**\u00c5rsaka til at du m\u00e5 logge inn er krav til sikkerheit i sjukehusnettverket. Sjukehuset nyttar same type l\u00f8ysing som finst p\u00e5 flyplassar og hotell.\u00a0\u200b\nFant du det du lette etter?\n\nTilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\nSist oppdatert 13.01.2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54cae730-3690-41e4-8e25-ec22c2c2ae3c"}
{"url": "http://minoldemorshus.blogspot.no/2011/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:25Z", "text": "    \n\n## tirsdag 29. mars 2011\n\n### Tra la la v\u00e5r\n\nI dag er det v\u00e5r. Tra la la v\u00e5r. Snyen som kom i forrige uke ligger fortsatt som et teppe over den delen av plenen som s\u00e5vidt hadde begynt \u00e5 kikke fram, men likevel: Det er v\u00e5r.\n\n  \nDa jeg kom hjem fra jobb i dag var det sol fra skyfri himmel, og i stedet for \u00e5 begynne med middagen tok jeg turen ned i fj\u00e6ra. Bildet viser dagens fangst. I snart \u00e5tte \u00e5r har jeg plukka glassbiter langs den lille strandstripa som strekker seg fra gammelbutikken i s\u00f8r og til steinkaia i nord. Det har blitt noen kilo. Jeg vet ikke riktig hva jeg skal gj\u00f8re med dem. Enda.\n\nMaria - Min oldemors hus  kl. \n\n17:30    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag 21. mars 2011\n\n### M\u00e5nelanding\n\n\n\nMin oldermors hus har ei leilighet p\u00e5 loftet. Der bor det blant annet en astronaut. Han flytta nok inn en gang p\u00e5 slutten av sekstitallet, eller helt p\u00e5 begynnelsen av s\u00f8ttitallet, sammen med en liten gutt eller ei lita jente som bodde i leiligheta. Hvem vet jeg ikke sikkert, for der har det bodd flere sm\u00e5gutter og sm\u00e5jenter opp gjennom tida. Han eller hun har i alle fall f\u00e5tt lov \u00e5 sette sitt eget preg p\u00e5 soverommet sitt, for d\u00f8ra er full av sm\u00e5 klistremerker av ulike helter. Astronauten er nemlig ikke aleine, han bor sammen med b\u00e5de cowgirls og pusekatter, dykkere og papeg\u00f8yer.\n\n  \nVed n\u00e6rmere unders\u00f8kelser viser det seg at astronauten p\u00e5 loftet ikke er noen hvem-som-helst. Det er rett og slett *Buzz Aldrin*, den andre mannen p\u00e5 m\u00e5nen. Som en god nummer to steg han ut av Apollo 11 den 21. juli 1969. Rett i h\u00e6lene p\u00e5 Neil Armstrong satte han fotavtrykket sitt p\u00e5 m\u00e5neoverflata, og mens han sto der p\u00e5 m\u00e5nen blei han foreviga i et klassisk fotografi som er n\u00e6rmest identisk med klistremerket i leiligheta p\u00e5 loftet. S\u00e5nn blir man en helt for sin tid.\n\n  \nN\u00e5 for tida snakker vi stort sett om helt andre ting n\u00e5r vi snakker om m\u00e5nelandinger. CO\u2082-rensing av gasskraftverk for eksempel. Visstnok ganske komplisert. Her i huset har en velfungerende kj\u00f8kkenkran virka omtrent like kompisert \u00e5 f\u00e5 til. Inntil nylig. Mer om det ganske snart.\n\n  \n\n\n*(Foto fra Wikipedia)*\n\n Etiketter: menneskespor \n\n## s\u00f8ndag 6. mars 2011\n\nI dag har jeg f\u00e5tt en utmerkelse. N\u00e6rmere bestemt en *award*. Min blogg fra oldemors hus, med sm\u00e5 og spredte innlegg om husets rariteter og ei og anna sjelden oppdatering om oppussingsarbeidet, har alts\u00e5 blitt lest og lagt merke til av noen utenom min n\u00e6rmeste familie. Og det er jo i grunnen utmerket.\n\n  \nEn *Liebster Blog Award* er jo for det f\u00f8rste veldig hyggelig. Derfor *tusen takk* til Prosjekt Bu\u00f8en. Det er ikke uten grunn at prosjektet til Sigrid og familien har fanget min interesse, og jeg kommer garantert til \u00e5 f\u00f8lge med videre\\!\n\n  \nFor det andre medf\u00f8rer en *Liebster Blog Award* et visst ansvar. Utmerkelsen skal nemlig sendes videre. Den skal tildeles fem andre blogger med mindre enn 100 f\u00f8lgere som man finner inspirerende. Hadde det ikke v\u00e6rt for at *Prosjekt Bu\u00f8en* alt har f\u00e5tt utmerkelsen hadde kollegabloggen i Hallingdal v\u00e6rt et \u00e5penbart valg. Men det finnes absolutt andre inspiratorer der ute, og jeg har valgt disse (i uprioritert rekkef\u00f8lge):\n\n  \nLykke til med prosjektene deres, alle sammen.\n\n22:04    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: utmerket \n## l\u00f8rdag 5. mars 2011\n\n### Sikkert som banken\n\n\n\nDet er kjekt med penger i banken. Det tenkte sikkert min tippoldefar Kr. ogs\u00e5. I alle fall akkurat 1. oktober 1940. Da satte han nemlig inn kroner 15 p\u00e5 en nyoppretta konto i den lokale sparebanken. De var antakelig ikke s\u00e5 altfor plaga med ulike kontotyper og mengder av innskytere p\u00e5 den tida, for kontonummeret best\u00e5r av kun fire siffer - nr. 4090. Lett \u00e5 huske i alle fall.\n\n  \n15 1940-kroner tilsvarer i f\u00f8lge SSB om lag 350 2010-kroner. Ei verdi\u00f8kning p\u00e5 over 2.200%. 350 kroner er vel ikke akkurat store summen n\u00e5 til dags, og kanskje ikke egentlig i 1940-kroner heller. Men bevares, det er da en god start. Den samme banken presenterte jo kundene sine for slagordet *Jeg sparer til min f\u00f8rste million* utp\u00e5 80-tallet.\n\n  \nDet mest interessante med det hele er imidlertid f\u00f8lgende to fakta:\n\n1.  Kontoen ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re avslutta.\n2.  Innskuddsvilk\u00e5renes punkt 9 sl\u00e5r fast at *Penger som st\u00e5r inne p\u00e5 en sparebankbok, utbetales til den som har sparebankboken i hende, fors\u00e5vidt der ikke foreligger s\u00e6rlig omstendigheter som opfordrer til \u00e5 kreve bevis for hans rett til \u00e5 heve midlene, eller der er tatt godkjent forbehold med hensyn til midlenes utbetaling.*\n\nSom rettmessig femtegenerasjonsarving til ganske n\u00f8yaktig en 720-del av bel\u00f8pet betyr det at jeg har utsikter til 50 \u00f8re etter et enkelt bes\u00f8k i banken. Tippoldefarsarven skal man ikke kimse av.\n\n  - Maria - Min oldemors hus  \n    Troms, Norway\n    I 2004 overtok jeg min oldemors hus, et hus fra 1904 s\u00e5 langt vi vet. Jeg har innsett at det er et prosjekt for livet, men tar tida til hjelp og ser lyst p\u00e5 at jeg skal f\u00e5 det slik jeg vil ha det innafor begrensede budsjettrammer. Her kan du f\u00f8lge med p\u00e5 den utviklinga, og ellers sm\u00e5tt og stort om husets rariteter.\n\n    \n    \n     Medaljens bakside - ikke alltid s\u00e5 ille \n\n  - Brunt Sukker\n    \n    \n    \n     DA MANNEN SKULLE STELLE HJEMME .... \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36f503f5-bcb0-4e89-a33d-73ad68bb3658"}
{"url": "http://mammatamo.blogspot.be/2011/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:39Z", "text": "\n\n## tirsdag 20. september 2011\n\n### Vi r\u00f8per en hemmelighet\n\nHei kj\u00e6re dere, som dere har sikkert merket har jeg ikke vist frem noen bilder av mitt nye hus, og grunnen til det kan jeg fortelle n\u00e5\u2026 Vi har v\u00e6rt et av 13 heldige par som har blitt plukket ut til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 TV3 programmet \"Hjelp, han pusser opp\\!\"  \nDet er sant, virkelig sant:). Dere som har f\u00e5tt med dere hva programmet handler om vet at damen flytter ut og det er mannen i huset som pusser opp\u2026 Og som dere vet er jeg veldig opptatt interi\u00f8r, s\u00e5 hvordan tror dere at det gikk med oss?\\!? Resultatet kan dere om ikke s\u00e5 lenge se p\u00e5 TV3 og her p\u00e5 bloggen\u2026  \n  \n\n\n## l\u00f8rdag 17. september 2011\n\n### Se hva jeg fant\\!\n\nDet var ikke mange ting jeg fikk med meg etter dagens loppisrunde, men jeg uten tvil forn\u00f8yd med det jeg fant. Stoffet med elefantmotiv som jeg har alltid har dr\u00f8mt om l\u00e5 og ventet p\u00e5 meg :). Det er dessverre ikke et helt senget\u00f8y, men det kan jeg ikke klage p\u00e5. I tillegg til elefantstoffet fant jeg verdens nydeliste bl\u00e5 sovepose. Fant ogs\u00e5 en voksduk med epler, denne skulle jeg gjerne hatt metervis av :). Dagens kupp m\u00e5 ha v\u00e6rt Figgjo-sk\u00e5len som jeg betalte kun 10 kr for.  \n\u00d8nsker dere en deilig l\u00f8rdagskveld\\!  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nEn veldig, veldig snill dame tok kontakt med meg og spurte om jeg ville ha noen \"rare ting\" fra 70-tallet (som hun selv sa det). Mitt svar var selvf\u00f8gelig JA.\n\nHun bor ikke en gang i Oslo men tilb\u00f8d seg likevel \u00e5 kj\u00f8re tingene hjem til meg. Som hun selv sa, ville hun vite hvor skattene hennes skulle havne. I g\u00e5r fikk jeg telefonen jeg hadde vente p\u00e5 s\u00e5 lenge, hun var p\u00e5 vei til Oslo\\! Da jeg omsider fikk posene begynte jeg \u00e5 juble, det f\u00f8rste jeg s\u00e5 var dette helt fantastiske prikkete senget\u00f8yet 1 i r\u00f8dt og 1 gult...og jeg pakket \u00a0ut tingene en etter en med et bredt smil om munnen... tenk at det g\u00e5r an \u00e5 gi bort \u00a0Turi Design porselen... dette her var som jul og bursdag samtidig :)\n\nTakk snille dame\\!\u00a0\n\n Lagt inn av Mamma Tamo     7 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 10. september 2011\n\n### F\u00f8rrige l\u00f8rdagsloppis\n\nP\u00e5 f\u00f8rrige\u00a0l\u00f8rdag var det loppemarked i byen igjen\\! Min fangst var\u00a0\n\nverdens fineste hagestol pute,\u00a06\u00a0dynetrekk, et retrobord og en skrivebordslampe.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "071e1b97-de0c-4b3e-9dfc-8cbd0d093bec"}
{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/jakt-og-friluft/jaktutstyr/tetra-gun-pussesett-kal-30-50250364/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:07Z", "text": "# Tetragun pussesett 30 Cal. / 7.62Mm\n\n FKnr.: 50250364  |  Leverand\u00f8rens varenr.: 5710082  Alt du trenger til v\u00e5penpussen i en praktisk boks. Meget god v\u00e5penolje som holder rust borte fra v\u00e5penet, som sm\u00f8rer godt og s\u00f8rger for god pleie av v\u00e5penet. God kvalitet p\u00e5 alle deler s\u00f8rger for at v\u00e5penpussen g\u00e5r enklere. \n\n\n\n# Tetragun pussesett 30 Cal. / 7.62Mm\n\n FKnr.: 50250364  |  Leverand\u00f8rens varenr.: 5710082 \n\nAlt du trenger til v\u00e5penpussen i en praktisk boks. Meget god v\u00e5penolje som holder rust borte fra v\u00e5penet, som sm\u00f8rer godt og s\u00f8rger for god pleie av v\u00e5penet. God kvalitet p\u00e5 alle deler s\u00f8rger for at v\u00e5penpussen g\u00e5r enklere.\n\n395,-\n\n(316,- ekskl. mva)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83a8d8f6-a961-4289-a611-c5e18cb0d451"}
{"url": "http://c-stakan.it/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:14Z", "text": "Ved alle tilfeller brukes samme adresse som denne siden (c-stakan.it). Merk at det kan hende det gjennomf\u00f8res fors\u00f8k, og da hender det serverer blir noe ustabil.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9933a53a-5e02-4d16-9dec-0ffe2ecfdc7e"}
{"url": "http://ys.no/nyheter/verdiskaping-og-baerekraft/5088/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:13Z", "text": "# Vil ha enkel og n\u00e6r klimadebatt\n\nRegjeringen har ambisjoner om \u00e5 forenkle og konkretisere diskusjonene om klimaproblemene. \u2013 Det er for komplisert i dag. Folk faller av, mener milj\u00f8minister Vidar Helgesen.\n\n\n\n\n\nMandag morgen inviterte YS, NHO, LO, KS, Unio, Virke og Akademikerne til frokostm\u00f8te og kickoff for kampanjen \u00abArbeidslivets klimauke\u00bb.\n\nArbeidslivet Klimauke er et initiativ fra partene i arbeidslivet for \u00e5 hjelpe virksomheter til \u00e5 bli mer klima- og milj\u00f8vennlige. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 klima og milj\u00f8 p\u00e5 dagsorden og senke terskelen for \u00e5 gjennomf\u00f8re klimatiltak.\n\n\u00a0\n### Klima og milj\u00f8 st\u00e5r helt sentralt i ny regjeringsplattform\n\nKlima \u2013 og milj\u00f8minister Vidar Helgesen \u00e5pnet frokostm\u00f8tet med en rykende fersk regjeringsplattform under armen. \u2013 Pakket inn i en gr\u00f8nn plastlomme for anledningen, som han sp\u00f8kte med.\n\n\u2013 Klimaproblematikken virker ofte for komplisert. Det har vi utfordret organisasjonene i arbeidslivet p\u00e5. Arbeidslivets klimauke er et ledd i dette arbeidet, opplyser Heljesen.\n\n\u2013 Klima og omstilling st\u00e5r helt sentralt i den politiske plattformen vi nylig har vedtatt. Mange arbeidsplasser vil bli ber\u00f8rt av klimapolitikken. Noen kommer til \u00e5 forsvinne. Nye vil skapes, sp\u00e5r han.\n\nDen p\u00e5troppende regjeringen mener klima- og milj\u00f8saken er s\u00e5 viktig at den er listet opp som nummer to av seks hovedutfordringer: \u00abOppfylle Norges klimaforpliktelser\u00bb.\n\nI regjeringsplattformen heter det bl.a. at: \u00abRegjeringen vil f\u00f8re en ambisi\u00f8s klima- og milj\u00f8politikk som bygger p\u00e5 forvalteransvaret og f\u00f8re-var-prinsippet. Regjeringen vil f\u00f8re en politikk som styrker Norges konkurransekraft, skaper gr\u00f8nn vekst og nye gr\u00f8nne jobber.\u00bb\n\n\u00a0\n### YS-lederen oppfordrer til kreativitet\n\nDet var lagt opp til ordskifte p\u00e5 frokostm\u00f8tet mellom lederne av bl.a. YS, LO, NHO og Virke.\n\nYS-leder Jorunn Berland sa blant annet at klima og milj\u00f8 m\u00e5 bli en del av det daglige arbeidet, og ikke kun tema i en kampanjeuke.\n\n\u2013 Dette kan Ikke lenger v\u00e6re en bigreie, som vi tar som eget punkt p\u00e5 slutten av m\u00f8tet. Tillitsvalgte og medlemmer m\u00e5 ta opp temaet. Klima og milj\u00f8 m\u00e5 bli en del av hverdagen. Og vi m\u00e5 bli mer kreative, p\u00e5peker hun.\n\n\u00a0\n### \u2013 N\u00e5r f\u00e5r vi v\u00e5rt f\u00f8rste, gr\u00f8nne tariffoppgj\u00f8r?\n\nM\u00f8teleder B\u00e5rd Vegar Solhjell, som i mars tar over som generalsekret\u00e6r i Verdens naturfond (i Norge), lurte p\u00e5 om ikke klima og milj\u00f8 ogs\u00e5 b\u00f8r inn i tariffoppgj\u00f8rene: \u2013 N\u00e5r f\u00e5r vi v\u00e5rt aller f\u00f8rste, gr\u00f8nne tariffoppgj\u00f8r, spurte han.\n\n\u2013 \u00c5 f\u00e5 til en jevneste mulig fordeling av verdiskapingen er b\u00e6rekraftig, svarte LO-leder Hans Christian Gabrielsen.\n\n\u2013 Jeg sier som Willoch: Dette var et upresist sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi m\u00e5 fortsette \u00e5 bruke tariffoppgj\u00f8rene til det de skal brukes til, svarte Arvid Moss, president i NHO p\u00e5 utfordringen fra m\u00f8teleder Solhjell.\n\n\u2013 Vi har allerede elementer av dette. I ett av YS-forbundene f\u00e5r medlemmer kompetanseheving p\u00e5 hvordan de kan kj\u00f8re mest mulig effektivt. N\u00e5r kurset er gjennomf\u00f8rt f\u00e5r sj\u00e5f\u00f8ren noe \u00f8kt l\u00f8nn, kunne YS-leder Jorunn Berland fortelle.\n\n\n\nTekst av\n\n#### Liv Hilde Hansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8bfa9d5-137e-4c79-811e-5edafbcba79e"}
{"url": "https://www.nrk.no/urix/stor-kran-kollapset-sentralt-i-new-york-1.12790163", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:32:02Z", "text": "\n**Politiet bekrefter at en person er d\u00f8d og at to er alvorlig skadet. Disse to skal v\u00e6re utenfor livsfare.**\n\nRundt 140 brannmannskap rykket ut da det like etter klokken 08.30 lokal tid ble meldt om at en kran hadde veltet i Tribeca-omr\u00e5det p\u00e5 Manhattan i New York.\n\nRedningsmannskap jobbet med \u00e5 hjelpe mennesker ut av bilene som sto parkert langs veien. Den enorme beltekranen knuste flere biler.\n\nUlykken skjedde i et kryss ved Worth Street og West Broadway.\n\n## Veltet over biler\n\n\u2013 Det f\u00f8ltes som en bombe, sier en kvinne til CBC News.\n\n\u2013 Det var rett utenfor vinduet mitt. Det kom en h\u00f8y lyd og det ristet inne i bygget, sier \u00f8yevitne Robert Harold til kanalen.\n\nHarold forteller til kanalen at han s\u00e5 flere forbipasserende fors\u00f8ke \u00e5 hjelpe en person som var fanget i bilen sin. Han s\u00e5 ogs\u00e5 en person ligge ubevegelig p\u00e5 bakken.\n\nCBC News skriver alt det har blitt meldt om gasslukt i omr\u00e5det. Det sjekkes hvor denne lukten kommer fra, og om det er snakk om en gasslekkasje.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\n## Borgermesteren sikrer 419 andre kraner\n\nI New York skal alle slike kraner sikres ekstra n\u00e5r vindstyrken er p\u00e5 over 40 kilometer i timen. Fredag var den p\u00e5 opptil 32, skriver New York Times.\n\nN\u00e5 har borgermesteren i New York, Bill de Blasio, beordret at 376 andre beltekraner og 43 t\u00e5rnkraner skal sikres i byen, selv om det ikke er over vindgrensen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eb63f93-965f-47af-8381-e6d98a05cea7"}
{"url": "https://helse-stavanger.no/fag-og-forskning/kompetansetjenester/sesam/sesam-gratulerer-ketil-oppedal-med-doktorgraden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:32Z", "text": "# SESAM gratulerer Ketil Oppedal med doktorgraden\n\nFor fjerde gang hadde SESAM en PhD kandidat som disputerte.\n\nPublisert 25.11.2016  \nSist oppdatert 25.11.2016\n\n3\\. november 2016 forsvarte Ketil Oppedal avhandlingen \"White Matter Lesions and Pattern Recognition in MRI of Neurodegenerative Dementia\", og disputerte dermed for graden philosophiae doctor (ph.d.) ved Det teknisk-naturvitenskapelige fakultet ved Universitetet i Stavanger.\n\nHovedveileder var professor Dag \u00c5rsland fra SESAM og bi-veilderne var professor Trygve Eftest\u00f8l (UiS), professor Kjersti Engan (UiS) og MD PhD Mona K. Beyer (OUS).\n\n\n\nFoto: St\u00e5le Freyer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c35c86c-83f8-4e4a-a8a7-fdc21361d339"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Vafler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:43Z", "text": "\nVaffelkake\n\n**Vafler** ( entall **vaffel**) er et bakverk med liknende basis som pannekaken. De vanligste ingrediensene er hvetemel, melk, egg og sukker. Ofte tilsettes ogs\u00e5 litt smeltet fett i form av margarin eller sm\u00f8r, dessuten ogs\u00e5 krydderet kardemomme. Noen tilsetter ogs\u00e5 litt bakepulver eller vaniljesukker.\n\nSelv om vaffel er et \u00abbakverk\u00bb^(\\[*trenger referanse*\\]) er det viktig \u00e5 p\u00e5peke at man ikke *baker* vaffel, men steker dem i et vaffeljern, der flere vaffelhjerter er satt sammen til en rund, noen ganger firkantet, kake eller jern. Vaflene f\u00e5r en lett brunlig farge under stekingen og er spr\u00f8 med en gang de er ferdige. De blir myke n\u00e5r de f\u00e5r ligge litt. Et gammelt triks for \u00e5 f\u00e5 spr\u00f8ere vafler er \u00e5 lage r\u00f8ren s\u00e5 tykk som mulig, og deretter la den st\u00e5 og svelle minst en time f\u00f8r steking. N\u00e5r vaffeljernet s\u00e5 er varmt blandes vann i r\u00f8ren til den f\u00e5r \u00f8nskede konsistensen.\n\nVafler spises enten som de er, eller med tilbeh\u00f8r som syltet\u00f8y, pisket krem, r\u00f8mme eller sm\u00f8r og brunost. Eple og n\u00f8tter er ogs\u00e5 kjent som tilbeh\u00f8r.^(\\[1\\]) P\u00f8lse i vaffel er en vri p\u00e5 p\u00f8lse i lompe, hvor man erstatter lompen med en vaffel, popul\u00e6rt i \u00d8stfold.\n\nVaffeljernet ble oppfunnet av Cornelius Swarthout og ble tatt patent p\u00e5 den 24. august 1869. Amerikanerne feirer dette med vaffeldag, mens i Europa feires vaffeldagen den 25. mars.\n\nJoar Mortveit fra Skjold i Vindafjord innehar Guinness' Rekord for \u00e5 ha stekt verdens st\u00f8rste vaffel med en diameter p\u00e5 98 cm.^(\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07ab16f1-bab5-4187-befd-a7a969bf03fb"}
{"url": "https://www.veier24.no/artikler/fire-tunneloppdrag-i-buskerud/195290", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:15Z", "text": "\n\n# Fire tunneloppdrag i Buskerud\n\nTre tunneler i Buskerud med en samlet lengde p\u00e5 over 7,7 km skal utstyres med vifter og armaturer. Leveransen er fordelt p\u00e5 fire entrepriser. De to f\u00f8rste har anbudsfrist 4. februar.\n\n  - Anders Haakonsen\n  - Nyheter\n  - 30\\. des. 2012 - 01:42\n\nDet f\u00f8rste oppdragene gjelder tunnelene p\u00e5 ny riksveg 7 mellom Sokna og \u00d8rgenvika. Den ene omfatter levering av vifter til Rallerund- og \u00d8rgenviktunnelen. Montering av viftene er ikke med i oppdraget.\n\nN\u00e5r slike jobber lyses ut, kan leverand\u00f8rene ofte velge hvor mange vifter de vil montere, fordi Vegvesenet bare stiller krav til den totale kapasiteten. Slik er det ikke i dette tilfellet. Anleggsentrepren\u00f8ren har allerede boret for boltegruppene og er godt i gang med permanent sikring av tunnelene. Hvis man senere skal lage nye boltehull gjennom sikringen, blir det kostbart.\n\nI denne situasjonen har Vegvesenet valgt \u00e5 sette en \u00f8vre grense for hvor mange vifter som kan monteres. I den 2 810 meter lange Rallerudtunnelen kan det v\u00e6re maksimum 16 vifter, i den 3 660 meter lange \u00d8rgenviktunnelen er grensen satt til 22 vifter.\n\n4\\. februar er det ogs\u00e5 anbudsfrist for levering av armaturer med lyskilder i de to tunnelene pluss en 180 meter lang milj\u00f8tunnel som inng\u00e5r i prosjektet.\n\nDet skal v\u00e6re natrium h\u00f8ytrykksarmaturer i innkj\u00f8ringssonene og LED-lys i indre sone. Det er ingen krav til antall armaturer, i denne entreprisen stiller Vegvesenet bare funksjonskrav.\n\nDe to andre oppdragene har anbudsfrist 15. februar. De gjelder Nestunnelen p\u00e5 E 16 i Hole kommune, som ble stengt for oppgradering etter at et tungt betongflak falt ned fra hengen i mars 2011.\n\nNestunnelen er 1 276 meter lang. Ogs\u00e5 p\u00e5 dette prosjektet har Vegvesenet valgt \u00e5 lyse ut leveranser av armaturer og vifter som to separate entrepriser.\n\nI denne tunnelen skal ogs\u00e5 innkj\u00f8ringssonene belyses med natrium h\u00f8ytrykksarmaturer. I indre sone skal det v\u00e6re lysr\u00f8r. Det er ingen spesielle krav til antallet n\u00e5r det gjelder vifter og armaturer, bare funksjonskrav.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b440cc9-0331-4f99-bafe-0f416c74888a"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/J.E.B._Stuart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:43Z", "text": "J.E.B. Stuart p\u00e5 Commons\n\n**James Ewell Brown \u00abJeb\u00bb Stuart** (f\u00f8dt 6. februar 1833, d\u00f8d 12. mai 1864) var en amerikansk offiser fra Virginia og konf\u00f8derert general under den amerikanske borgerkrigen. Han var kjent blant sine venner som \u00abJeb\u00bb p\u00e5 grunn av initialene hans. Stuart var kavalerikommandant kjent for sin dyktige rekognosering og bruken av kavaleri i st\u00f8tte for offensive operasjoner. Han kultiverte et ridderimage (r\u00f8dlinjet gr\u00e5 kappe, gul sl\u00f8yfe, hatten p\u00e5 skr\u00e5 med p\u00e5fuglfj\u00e6r, r\u00f8de blomster i knappepynten, luktet ofte av parfyme), men hans seri\u00f8se arbeid gjorde ham til de betrodde \u00f8ynene og \u00f8rene til Robert E. Lees h\u00e6r, og han inspirerte den s\u00f8rlige moralen.\n\nStuart ble uteksaminert fra West Point i 1854 og tjenestegjorde i Texas og Kansas med US Army. Han var veteran fra pion\u00e9rkonfliktene med indianere og voldelighetene i Bleeding Kansas. Han deltok i arrestasjonen av John Brown ved Harpers Ferry. Han trakk seg fra US Army da hjemstaten Virginia rev seg l\u00f8s fra Unionen og tjenestegjorde f\u00f8rst under Stonewall Jackson i Shenandoah Valley Etter hvert fikk han stadig viktigere kommandoer i Army of Northern Virginia hvor han spilte en rolle i samtlige felttog h\u00e6ren var involvert i frem til han d\u00f8de. Han fikk rykte som fryktl\u00f8s kavalerikommandant, og ved to anledninger (under Peninsula-felttoget og Maryland-felttoget) f\u00f8rte han sin avdeling helt rundt unionsh\u00e6ren Army of the Potomac, noe han ble ber\u00f8mt for og som ydmyket Nordstatene. I slaget ved Chancellorsville utmerket han seg som midlertidig kommandant for den s\u00e5rede Stonewall Jacksons infanterikorps.\n\nStuarts kanskje mest ber\u00f8mte felttog, Gettysburg-felttoget, ble \u00f8delagt da han ble overrasket av et angrep fra unionskavaleri i slaget ved Brandy Station og av at han var borte fra Lees h\u00e6r i en lengre periode. Dette f\u00f8rte til at general Lee var uten informasjon om unionsstyrkenes bevegelser og dette kan ha bidratt til Konf\u00f8derasjonens nederlag i slaget ved Gettysburg. Stuart fikk betydelig kritikk fra s\u00f8rlig presse i tillegg til etterkrigstidens Lost Cause-bevegelse, men historikere har ikke klart \u00e5 bli enige om Stuarts handlinger var helt hans feil eller om det dreide seg om uhell og uklare ordrer fra Lee.\n\nUnder Overland-felttoget i 1864, satte generalmajor Philip Sheridans kavaleri i gang en offensiv for \u00e5 beseire Stuart som ble d\u00f8delig s\u00e5ret i slaget ved Yellow Tavern.\n\nStuart ble f\u00f8dt p\u00e5 Laurel Hill Farm, en plantasje i Patrick County i Virginia, n\u00e6r grensa til Nord-Carolina. Han var det \u00e5ttende av elleve barn.^(\\[3\\]) Hans oldefar, major Alexander Stuart, ledet et regiment i slaget ved Guilford Court under den amerikanske uavhengighetskrigen.^(\\[4\\]) Hans far, Archibald Stuart, var veteran fra 1812-krigen, slaveholder, advokat og demokrat-politiker som ogs\u00e5 satt en periode i Representantenes hus.^(\\[5\\]) Archibald var fetter av Alexander Hugh Holmes Stuart. Elizabeth Letcher Pannill Stuart, Jebs mor, som var kjent som en strengt religi\u00f8s kvinne med god sans for forretninger, drev familieg\u00e5rden^(\\[4\\]).\n\nStuart fikk sin skolegang hjemme av sin mor og privatl\u00e6rere frem til han var 12 \u00e5r. Da han forlot Laurel Hill og ble undervist av forskjellige l\u00e6rere i Wytheville og hjemme hos hans tante Anne (Archibalds s\u00f8ster) og hennes mann, dommer James Ewell Brown, i Danville.^(\\[6\\]) Han begynte p\u00e5 Emory & Henry College da han var 15 og gikk der fra 1848 til 1850.^(\\[7\\])\n\nI l\u00f8pet av sommeren 1848 fors\u00f8kte Stuart \u00e5 innrullere seg i h\u00e6ren, men ble avvist som for ung. Han skaffet seg plass ved West Point i 1850 ved hjelp av kongressrepresentanten Thomas H. Averett, mannen som hadde beseiret hans far i valget i 1848.^(\\[8\\]) Stuart var en popul\u00e6r student som trivdes ved West Point. Klassekameratene kalte ham \u00abBeauty\u00bb, selv om han ikke var s\u00e5 kjekk i ten\u00e5rene.^(\\[9\\]) Han hadde en hake som var \u00abs\u00e5 kort og tilbaketrukket som mulig og \u00f8dela hans ellers fine utseende.\u00bb Han lot raskt skjegget vokse etter at han ble uteksaminert og en medoffiser bemerket at han var \u00abden eneste mannen han noen gang s\u00e5 som \\[et\\] skjegg forbedret.\u00bb^(\\[10\\])\n\nRobert E. Lee ble utnevnt til tilsynshavende p\u00e5 akademiet i 1852, og Stuart ble venn med Lee-familien og m\u00f8tte dem sosialt ved flere anledninger. Lees nev\u00f8, William Henry Fitzhugh Lee, ankom ogs\u00e5 akademiet i 1852. I Stuarts siste \u00e5r, i tillegg til \u00e5 oppn\u00e5 kadettgraden som andre kaptein i korpset, var han en av \u00e5tte kadetter som fikk \u00e6restittelen \u00abkavalerioffiser\u00bb for sine evner med hester.^(\\[11\\]) Stuart ble uteksaminert som nr. 13 av 46 i 1854. Han ble rangert som nr. 10 i kavaleritaktikk. Han likte undervisningen i byggeteknikk ved akademiet og gjorde det godt i matematikk. Hans begrensete evner innen tegning reduserte hans muligheter innen byggeteknikk, og han endte som nr. 29 i den disiplinen. Der er en tradisjon i Stuart-familien som sier at han med vilje begrenset sine akademiske prestasjoner det siste \u00e5ret for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 tjenestegj\u00f8re blant de beste i Corps of Engineers som han ans\u00e5 som kjedelig.^(\\[12\\])\n\n## US Army\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nStuart ble midlertidig fenrik i US Mounted Rifles i Texas^(\\[1\\]). Etter en krevende reise, n\u00e5dde han Fort Davis den 28. januar 1855, og han var i tre m\u00e5neder en av lederne for speideroppdrag langs veien mellom San Antonio og El Paso.^(\\[13\\]) Han ble snart overf\u00f8rt til det nyopprettede 1. kavaleriregimentet ved Fort Leavenworth i Kansas-territoriet hvor han ble intendant p\u00e5 regimentsniv\u00e5^(\\[14\\]) og offiser under ledelse av oberst Edwin Vose Sumner.^(\\[15\\]) Han ble forfremmet til l\u00f8ytnant i 1855^(\\[1\\]).\n\nStuart m\u00f8tte samme \u00e5r Flora Cooke, datteren til kommandanten for 2nd U.S. Dragoon Regiment, oberstl\u00f8ytnant Philip St. George Cooke. Burke Davis beskrev Flora som \u00aben dyktig rytter, og selv om hun ikke var pen, virkelig sjarmerende,\u00bb som \u00abStuart gav etter for, knapt uten kamp.\u00bb^(\\[16\\]) De ble forlovet i september, mindre enn to m\u00e5neder etter at de m\u00f8ttes. Stuart skrev humoristisk om sin raske kurtisering p\u00e5 latin, \u00ab*Veni, Vidi, Victus sum*\u00bb (Jeg kom, jeg s\u00e5, jeg var erobret). Et gallabryllup var planlagt i Fort Riley i Kansas, men d\u00f8dsfallet til Stuarts far den 20. september f\u00f8rte til endring i planene og bryllupet den 14. november var lite og kun bevitnet av familie.^(\\[17\\]) Stuarts f\u00f8rste barn, en datter, d\u00f8de i f\u00f8dselen i 1857. Paret eide to slaver frem til 1859, en arvet fra sin fars eiendom, den andre var kj\u00f8pt.^(\\[18\\])\n\nStuarts evne til \u00e5 lede ble snart anerkjent. Han var veteran fra prion\u00e9rkonfliktene med indianere og f\u00f8rkrigstidens voldeligheter i Bleeding Kansas. Han ble s\u00e5ret den 29. juli 1857 mens han kjempet ved Solomon-elva i Kansas mot cheyennene. Sumner beordret et angrep med trukne sabler mot en b\u00f8lge av indianerpiler. Stuart og tre andre l\u00f8ytnanter spredte krigerne og jaget etter en av dem som Stuart s\u00e5ret i l\u00e5ret med pistolen sin. Cheyennen snudde seg og skj\u00f8t mot Stuart med en gammeldags pistol og traff ham i brystet med en kule som ikke gjorde mer skade enn \u00e5 gjennombore huden.^(\\[19\\]) Stuart returnerte i september til Fort Leavenworth og ble gjenforent med sin kone. 14. november 1857 f\u00f8dte Flora en datter som ogs\u00e5 fikk navnet Flora. Familien flyttet tidlig i 1858 til Fort Riley hvor de ble v\u00e6rende i tre \u00e5r.^(\\[20\\])\n\nStuart utviklet i 1859 en ny type kavaleriutstyr som han fikk patentnummer 25 684 for den 4. oktober; en sabelkrok eller en \u00abforbedret metode \u00e5 feste sabelen til belte\u00bb. Amerikanske myndigheter betalte Stuart $5000 for bruksrettigheter, og Stuart inngikk kontrakt med Knorr, Nece og Co. i Philadelphia for \u00e5 produsere kroken sin. Mens han var i Washington, DC, for \u00e5 diskutere kontrakter med myndighetene, og i forbindelse med hans s\u00f8knad om en utnevnelse til intendantur-avdelingen, h\u00f8rte Stuart om John Browns raid mot det amerikanske arsenalet ved Harpers Ferry. Stuart meldte seg frivillig som adjutant for oberst Robert E. Lee med et kompani US Marines fra Washington Navy Yard og fire kompanier fra militsen i Maryland. Stuart gjenkjente \u00abOld Ossawattomie Brown\u00bb fra sine dager i Kansas mens han leverte Lees nedskrevne overgivelsesultimatum til lederen for gruppen som hadde kalt seg Isaac Smith.^(\\[21\\])\n\nStuart ble forfremmet til kaptein den 22. april 1861, men sa trakk seg fra US Army den 3. mai 1861 for \u00e5 slutte seg til Konf\u00f8derasjonens h\u00e6r etter at Virginia l\u00f8srev seg. Oppsigelsesbrevet han sendte fra Cairo ble akseptert av krigsdepartementet den 14. mai.^(\\[22\\]) Da han h\u00f8rte at svigerfaren, oberst Cooke, ville bli v\u00e6rende i den amerikanske h\u00e6ren under den kommende krigen, skrev Stuart til sin svoger, den fremtidige konf\u00f8dererte brigadegeneralen John Rogers Cooke at \u00abhan vil angre det en gang, og det vil v\u00e6re kontinuerlig.\u00bb^(\\[23\\]) 26. juni f\u00f8dte Flora en s\u00f8nn, Philip St. George Cooke Stuart, men faren hans endret navnet til James Ewell Brown Stuart jr (\u00abJimmie\u00bb) sent i 1861 i avsky for sin svigerfar.^(\\[24\\])\n\nStuart fikk verv som oberstl\u00f8ytnant i Virginias infanteri i Konf\u00f8derasjonens h\u00e6r den 10. mai 1861^(\\[1\\]). Generalmajor Robert E. Lee som n\u00e5 var \u00f8verstkommanderende for Virginias v\u00e6pnede styrker, beordret ham \u00e5 melde seg til oberst Thomas J. Jackson ved Harpers Ferry. Jackson valgte \u00e5 ignorere Stuarts infanteritilknytning og gjorde ham til kommandant for alle kavalerikompaniene i Army of the Shenandoah den 4. juli, organisert som 1st Virginia Cavalry Regiment.^(\\[25\\]) Han ble forfremmet til oberst den 16. juli^(\\[1\\]).\n\n\n\n\\[Stuart\\] er en sjelden mann, vidunderlig utrustet av naturen med kvaliteter som trengs for en offiser i lett kavaleri. ...rolig, sikker, n\u00f8yaktig, aktiv og foretaksom, jeg kjenner ingen som er mer kompetent enn ham til \u00e5 ansl\u00e5 det som skjer foran ham og forst\u00e5 verdien av det. Dersom du legger en ekte kavaleribrigade til denne h\u00e6ren, kan du ikke finne en bedre brigadegeneral til \u00e5 lede den.\n\n\n\n\u2013 General Joseph E. Johnston, brev til president Jefferson Davis, august 1861^(\\[26\\])\n\nEtter den tidlige tjenesten i Shenandoah Valley, ledet Stuart sitt regiment i det f\u00f8rste slaget ved Bull Run og deltok i forf\u00f8lgelsen av de retirerende f\u00f8derale styrkene. Han ledet s\u00e5 h\u00e6rens utposter langs den \u00f8vre Potomac-elva f\u00f8r han fikk kommandoen over kavaleribrigaden for h\u00e6ren som da var kjent som Army of the Potomac (senere kalt Army of Northern Virginia). Han ble forfremmet til brigadegeneral den 24. september 1861.^(\\[1\\])\n\n### Peninsula\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nUnionens Army of the Potomac satte i 1862 i gang Peninsula-felttoget mot Richmond i Virginia, og Stuarts kavaleribrigade assisterte general Joseph E. Johnstons h\u00e6r mens den trakk seg tilbake opp Virginiahalv\u00f8ya foran en tallmessig overlegen fiende. Stuart kjempet i slaget ved Williamsburg, men generelt sett gav ikke terrenget og v\u00e6ret p\u00e5 halv\u00f8ya dem muligheter for kavalerioperasjoner. Men da general Robert E. Lee ble kommandant for Army of Northern Virginia, ba han om at Stuart skulle utf\u00f8re rekognosering for \u00e5 bestemme hvorvidt den h\u00f8yre flanken til unionsh\u00e6ren var s\u00e5rbar. Stuart dro ut med 1200 menn om morgenen den 12. juni, og etter at han fastslo at flanken virkelig var s\u00e5rbar, tok han sine menn med p\u00e5 en fullstendig runde rundt unionsh\u00e6ren og returnerte dem 15. juli etter \u00e5 ha tilbakelagt 230 km med 165 tilfangetatte unionssoldater, 260 hester og esler og forskjellige intendantur- og milit\u00e6rforsyninger. Hans menn m\u00f8tte ikke alvorlig motstand fra det mer desentraliserte unionskavaleriet som tilfeldigvis ble ledet av hans svigerfar, oberst Cooke. Man\u00f8veren var en pr-sensasjon, og Stuart ble m\u00f8tt med blomsterkronblad som ble str\u00f8dd foran ham ved Richmond. Han hadde blitt like ber\u00f8mt som Stonewall Jackson i Konf\u00f8derasjonens \u00f8yne.^(\\[27\\])\n\n### Nord-Virginia\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTidlig under Nord-Virginia-felttoget ble Stuart forfremmet til generalmajor den 25. juli 1862, og hans kommando ble oppgradert til kavaleridivisjon. Han ble nesten tatt til fange og mistet sin lett gjenkjennelige hatt og frakk til de forf\u00f8lgende f\u00f8derale under et raid i august, men i et gjengjeldelsesraid ved Catlett's Station dagen etter, klarte han \u00e5 overkj\u00f8re unionsh\u00e6rens leder generalmajor John Popes hovedkvarter. Han tok ikke bare hele Popes uniform, men ogs\u00e5 ordrer som gav Lee verdifull etterretning som gjaldt forsterkninger til Popes h\u00e6r.^(\\[28\\])\n\nI det andre slaget ved Bull Run (andre Manassas), fulgte Stuarts kavaleri det massive angrepet til James Longstreets infanteri mot Popes h\u00e6r og beskyttet dets flanke med artilleribatterier. Stuart beordret brigadegeneral Beverly Robertsons brigade til \u00e5 forf\u00f8lge de f\u00f8derale, og i en skarp kamp mot brigadegeneral John Bufords brigade, ble oberst Thomas T. Munfords 2nd Virginia Cavalry overveldet til Stuart sendte ytterligere to regimenter som forsterkninger. Bufords menn, mange av dem i kamp for f\u00f8rste gang, trakk seg tilbake over Lewis's Ford og Stuart tok over 300 av dem til fange. Stuarts menn trakasserte de tilbaketrekkende unionskolonnene til felttoget tok slutt i slaget ved Chantilly.^(\\[29\\])\n\nUnder Maryland-felttoget i september 1862, skjulte Stuarts kavaleri h\u00e6rens nordlige bevegelse. Han har noe av ansvaret for at Robert E. Lee manglet kunnskap om plasseringen og farten til den forf\u00f8lgende Army of the Potomac under George B. McClellan. I en fem dager lang periode hvilte Stuart sine menn og underholdt lokalbefolkningen med et ball i Urbana. Rapportene hans gjorde ingen referanser til innsamling av etterretning fra speiderne sine eller patruljer.^(\\[30\\]) Da unionsh\u00e6ren n\u00e6rmet seg Lees delte h\u00e6r, var Stuarts menn innblandet i sm\u00e5trefninger ved forskjellige punkter ved ankomsten til Frederick, og Stuart klarte ikke \u00e5 holde sine brigader konsentrert nok til \u00e5 motst\u00e5 det kommende tidevannet. Han feilvurderte Unionens fremrykningsruter, ignorerte unionsstyrken som truet Turner's Gap og ba om assistanse fra infanteriet til generalmajor D.H. Hill for \u00e5 forsvare passene i South Mountain i slaget ved South Mountain.^(\\[31\\]) Hesteartilleriet hans bombarderte flanken til unionsh\u00e6ren i det den \u00e5pnet sitt angrep i slaget ved Antietam. Midt p\u00e5 ettermiddagen beordret Stonewall Jackson Stuart til \u00e5 kommandere en vendebevegelse med sitt kavaleri mot Unionens h\u00f8yre flanke og rygg, noe som dersom det lyktes, skulle f\u00f8lges opp av et infanteriangrep fra West Woods. Stuart begynte med \u00e5 avfyre flere artillerisalver som ble besvart av \u00abmorderisk\u00bb motild, og kavaleribevegelsen som Jackson \u00f8nsket ble aldri satt i gang.^(\\[32\\])\n\n\n\nStuart og Jackson var et usannsynlig par: En utadvendt, den andre innesluttet; en med overdrevent pyntet uniform, den andre enkelt kledd; en prins Rupert og den andre Cromwell. Likevel gjorde Stuarts selvtillit, smaken for handling, dype kj\u00e6rlighet til Virginia og totale abstinens fra laster som alkohol, tobakk og pessimisme ham kj\u00e6r for Jackson. ...Stuart var den eneste mann i Konf\u00f8derasjonen som kunne f\u00e5 Jackson til \u00e5 le\u2014og som v\u00e5get \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n\n\n\u2013 James I. Robertson jr, *Stonewall Jackson*^(\\[33\\])\n\nEtter at Lees h\u00e6r hadde trukket seg tilbake til Virginia, utf\u00f8rte Stuart enda en av sine fryktl\u00f8se rundturer rundt Army of the Potomac, 200 km p\u00e5 under 60 timer, fra Leesburg i Virginia til s\u00e5 langt nord som Chambersburg i Pennsylvania. Igjen ydmyket han sine motstandere fra Unionen og tok hester og forsyninger, men p\u00e5 bekostning av utmattede menn og dyr, uten at de skaffet seg s\u00e6rlig milit\u00e6r fordel. Jubal Early henviste til det som \u00abden st\u00f8rste hestestjelings-ekspedisjonen\u00bb som bare \u00abirriterte\u00bb fienden.^(\\[34\\]) Stuart gav sin venn Jackson en fin ny offiserstunika, dekorert med gullkniplinger, laget av en skredder i Richmond som han mente ville gi Jackson mer utseende til en skikkelig general, noe som Jackson var beryktet for \u00e5 v\u00e6re knekkende likegyldig til.^(\\[35\\])\n\nMcClellan rykket sakte s\u00f8rover med sin h\u00e6r, oppfordret av president Lincoln til \u00e5 forf\u00f8lge Lee. Han krysset Potomac den 26. oktober. Mens Lee begynte \u00e5 bevege seg for \u00e5 motst\u00e5 dette, skjulte Stuart Longstreets korps og gikk inn i tallrike trefninger tidlig i november mot Unionens kavaleri og infanteri rundt Mountville, Aldie og Upperville. Den 6. november fikk Stuart de tunge nyhetene via telegram om at hans datter Flora d\u00f8de rett f\u00f8r hennes femte f\u00f8dselsdag av tyfoidfeber den 3. november.^(\\[36\\])\n\nI slaget ved Fredericksburg i desember 1862, beskyttet Stuart og hans kavaleri Jacksons flanke ved Hamilton's Crossing. Mest kjent er hans hesteartilleri som under major John Pelham stod i mot Unionens styrker. General Lee roste hans kavaleri som \u00abeffektivt beskyttet v\u00e5rt h\u00f8yre, irriterte fienden og ydmyket hans bevegelser ved \u00e5 henge p\u00e5 flanken hans og angripe n\u00e5r muligheten dukket opp.\u00bb Stuart rapporterte til Flora dagen etter at han hadde blitt skutt gjennom pelskragen, men var uskadet.^(\\[37\\])\n\nEtter jul gav Lee ordre om at Stuart skulle foreta et raid nord for Rappahannock-elva og \u00abpenetrere fiendens rygg, fastsl\u00e5 dersom det er mulig hans posisjoner og bevegelser og p\u00e5f\u00f8re ham s\u00e5 stor skade som omstendighetene tillater det.\u00bb Stuarts raid bestod av 1800 menn og et hesteartilleribatteri og n\u00e5dde s\u00e5 langt nord som 7 km s\u00f8r for Fairfax Court House, tok 250 fanger, hester, muldyr og forsyninger. Ved \u00e5 tappe telegraflinjer snappet hans signalmenn opp meldinger mellom unionskommandantene, og Stuart sendte et personlig telegram til Unionens intendanturgeneral Montgomery C. Meigs: \u00abGeneral Meigs i fremtiden vennligst skaff bedre muldyr; De du har skaffet i det siste er sv\u00e6rt utilstrekkelige.\u00bb^(\\[38\\])\n\nStuarts kavaleri st\u00f8tte sammen med et unionsraid ved Kelly's Ford. Den lille seieren ble preget av major Pelhams d\u00f8d som gav Stuart stor sorg siden han var som en yngre bror for ham. Han skrev til en konf\u00f8derert kongressmann at \u00abden edle, den ridderlige, den gallante Pelham er ikke mer... La smertens t\u00e5rer som vi har felt, melankolien av sorgen gjennom min kommando v\u00e6re vitne.\u00bb Flora var gravid p\u00e5 dette tidspunktet, og Stuart fortalte henne at dersom det ble en gutt, \u00f8nsket han at han skulle hete John Pelham Stuart. Virginia Pelham Stuart ble f\u00f8dt 9. oktober.^(\\[39\\])\n\n\n\nChancellorsville, 3. mai 1863\n\n\u2588\u2588\u00a0Konf\u00f8derasjonen\n\n\u2588\u2588\u00a0Unionen\n\nI slaget ved Chancellorsville fulgte Stuart Jackson p\u00e5 hans ber\u00f8mte flankemarsj den 2. mai 1863, og startet \u00e5 forf\u00f8lge de tilbaketrekkende soldatene i Unionens XI Corps da han fikk beskjed om at b\u00e5de Jackson og hans fremste divisjonskommandant, generalmajor A.P. Hill, var blitt s\u00e5ret. Hill gikk forbi den nest fremste infanterigeneralen i korpset, brigadegeneral Robert E. Rodes, og sendte en melding som beordret Stuart til \u00e5 ta kommandoen over II Corps. Forsinkelsene i forbindelse med denne endringen i kommandostrukturen gjorde i praksis slutt p\u00e5 flankeangrepet den natten, men Stuart presterte sv\u00e6rt godt som kommandant for infanterikorpset dagen etter. Han satte i gang et sterkt og velkoordinert angrep mot Unionens h\u00f8yre flanke ved Chancellorsville. Da unionsstyrkene oppga Hazel Grive, var Stuart rask med \u00e5 okkupere den og bombardere Unionens stillinger med artilleri. Stuart ga fra seg infanterikommandoen den 6. mai da Hill returnerte til tjeneste.^(\\[40\\])\n\n\n\n...Det er vanskelig \u00e5 se for seg hvordan Jeb Stuart, i ny kommando, en kavalerimann som ledet infanteriet og artilleriet for f\u00f8rste gang, kunne ha gjort en bedre jobb. Den dyktige Edward Porter Alexander mente at ros var berettiget: \u00abTotalt sett, jeg tror ikke det ble gjort en mer glimrende ting i krigen enn hvordan Stuart vred seg ut av den ekstremt vanskelige situasjonen som han befant seg i.\u00bb\n\n\n\n\u2013 Stephen W. Sears^(\\[41\\])\n\nStonewall Jackson d\u00f8de den 10. mai, og Stuart var igjen knust av tapet av en n\u00e6r venn. Han fortalte sin stab at d\u00f8dsfallet var en \u00abnasjonal katastrofe\u00bb. Jacksons kone, Mary Anna, skrev til Stuart den 1. august og takket ham for sympatien: \u00abJeg trenger ikke forsikre deg om det du allerede vet, at ditt vennskap og beundring var varmt gjengjeldt av ham. Jeg har ofte h\u00f8rt ham snakke om general Stuart som en av hans n\u00e6re personlige venner og ogs\u00e5 uttrykt beundringen for dine kvaliteter som soldat.\u00bb^(\\[42\\])\n\n\n\nDen store fremvisningen den 5. juni var helt sikkert den stolteste dagen i Jeb Stuarts tretti \u00e5r. Da ha ledet en kavalkade av skinnende stabsoffiserer til fremvisningstribunen, ble han hilst av trompeter og kvinner og jenter str\u00f8dde blomster foran ham. Foran alle tilskuerne strakte den samlede kavaleribrigaden seg i 2,5 km. Etter at Stuart og hans f\u00f8lge galopperte forbi linjen, hilste styrkene i sin tur tribunene i kolonner av skvadroner. Da de utf\u00f8rte en andre \u00abmarsj forbi\u00bb, startet skvadronene i trav, for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 over i galopp. Styrkene trakk sablene og br\u00f8t ut i oppr\u00f8rsskrik og stormet mot hesteartilleriet som var satt opp som et batteri. Kanonmennene svarte trossende og skj\u00f8t med l\u00f8skrutt. Blant disse tumultene av kanonild og tordnende hover, svevde et antall kvinner i sine ledsagerers armer.\n\n\n\n\u2013 Stephen W. Sears, *Gettysburg*^(\\[43\\])\n\nStuart returnerte til kavaleriet til Gettysburg-felttoget og opplevde sine to laveste punkt i karrieren. Det startet med slaget ved Brandy Station, den st\u00f8rste hovedsakelige kavaleritrefningen i krigen. To av Lees infanterikorps hadde den 5. juni sl\u00e5tt leir i og rundt Culpeper. 10 km mot nord\u00f8st slo Stuart leir og holdt linja til Rappahannock-elva, for det meste n\u00e6r Brandy Station og dekket den konf\u00f8dererte h\u00e6ren mot overraskelsesangrep fra fienden. Stuart ba general Lee om en fullstendig feltfremvisning av sine styrker. Denne store fremvisningen den 5. juni inkluderte nesten 9000 ridende soldater og 4 batterier med hesteartilleri som angrep i simulert slag ved Inlet Station, rundt 3 km s\u00f8rvest for Brandy Station.^(\\[44\\])\n\nLee rakk ikke \u00e5 biv\u00e5ne fremvisningen, men den ble gjentatt for ham den 8. juni, selv om den reprise-oppvisningen var begrenset til en enkel parade uten slagsimulasjoner.^(\\[45\\]) Til tross for det lave aktivitetsniv\u00e5et, klaget noen av kavaleristene og avisreporterne som var tilstede p\u00e5 at det eneste Stuart gjorde var \u00e5 fore sitt eget ego og utmatte hestene. Lee beordret Stuart til \u00e5 krysse Rappahannock dagen etter og raide Unionens fremskutte stillinger, dekke den konf\u00f8dererte h\u00e6ren fra observasjon eller innblanding etter hvert som den beveget seg nordover. Stuart beordret sine trette styrker tilbake inn i bivuakkene rundt Brandy Station slik at de kunne hvile f\u00f8r den kommende offensive aksjonen.^(\\[46\\])\n\nKommandanten for Army of Potomac, generalmajor Joseph Hooker, tolket Stuarts n\u00e6rv\u00e6r rundt Culpeper som en indikator p\u00e5 forberedelse til et raid p\u00e5 sin h\u00e6rs forsyningslinjer. Som en reaksjon p\u00e5 dette beordret han sin kavalerikommandant, generalmajor Alfred Pleasonton til \u00e5 ta kombinerte styrker p\u00e5 8000 kavalerister og 3000 infanterister p\u00e5 et \u00ab\u00f8deleggende raid\u00bb for \u00e5 \u00abspre og \u00f8delegge\u00bb de 9500 konf\u00f8dererte soldatene.^(\\[47\\]) Pleasantons styrke krysset Rappahannock i to kolonner den 9. juni 1863. Den f\u00f8rste krysningen ved Beverly's Ford (brigadegeneral John Bufords divisjon) tok Stuart p\u00e5 senga og vekket ham og hans stab ved lyden av beskytning med kanoner. Den andre krysningen ved Kelly's Ford overrasket igjen Stuart, og de konf\u00f8dererte oppdaget at de ble angrepet fra forfra og bakfra i et kaos av ridende kamp. En rekke forvirrende angrep og motangrep sveipet frem og tilbake over Fleetwood Hill som hadde v\u00e6rt Stuarts hovedkvarter natten f\u00f8r. Etter ti timers kamper, beordret Pleasonton sine menn til \u00e5 trekke seg tilbake over Rappahannock.^(\\[48\\])\n\n\n\nDersom general Stuart skal v\u00e6re \u00f8ynene og \u00f8rene til h\u00e6ren, anbefaler vi ham \u00e5 se mer og bli sett mindre. ...General Stuart har mistet ikke lite tillit i opinionen fra de siste foretakene til fienden.\n\n\n\n\u2013 Richmond *Enquirer*, 12. juni 1863^(\\[49\\])\n\nStuart hevdet at han hadde vunnet en seier siden de konf\u00f8dererte behersket slagmarken, men Brandy Station regnes som en taktisk uavgjort, og begge sider kom til kort. Pleasonton var ikke i stand til \u00e5 sette Stuarts styrker ut av spill i et viktig felttog, og han trakk seg tilbake f\u00f8r han fant posisjonen til Lees infanteri i n\u00e6rheten. Men det faktum at det s\u00f8rlige kavaleriet ikke hadde oppdaget bevegelsen til to store kolonner med unionskavaleri og at de ble offer for et overraskelsesangrep, var en ydmykelse som f\u00f8rte til alvorlig kritikk fra medgeneraler og den s\u00f8rlige pressen. Kampen avsl\u00f8rte ogs\u00e5 den \u00f8kende kompetansen til unionskavaleriet og forespeilet nedgangen til det tidligere uovervinnelige s\u00f8rlige kavaleriet.^(\\[50\\])\n\n\n\nStuarts rundtur (vises med r\u00f8d prikkete linje) under Gettysburg-felttoget 3. juni-3. juli 1863\n\nEtter en rekke mindre kavalerislag i juni mens Lees h\u00e6r begynte \u00e5 marsjere nordover gjennom Shenandoah Valley, kan Stuart ha hatt \u00e6ren fra reisene rundt fiendens h\u00e6r i tankene igjen, med et \u00f8nske om \u00e5 fjerne den skampletten ryktet hans var p\u00e5f\u00f8rt etter overraskelsen ved Brandy Station. General Lee gav ordre til Stuart den 22. juni om hvordan han skulle delta i marsjen nordover, og det eksakte innholdet i disse ordrene har blitt diskutert av deltakere og historikere helt siden den gang, men essensen var at han hadde instrukser om \u00e5 bevokte fjellpassene med deler av styrken sin, mens Army of Northern Virginia fremdeles var s\u00f8r for Potomac, og at han skulle krysse elva med resten av h\u00e6ren og dekke den h\u00f8yre flanken til Ewells andre korps. I stedet for \u00e5 ta en direkte rute nordover n\u00e6r Blue Ridge Mountains, valgte Stuart \u00e5 n\u00e5 Ewells flanke ved \u00e5 ta sine tre beste brigader (de til brigadegeneralene Wade Hampton III og Fitzhugh Lee og oberst John R. Chambliss, den siste erstattet den s\u00e5rede brigadegeneralen William Henry Fitzhugh Lee) mellom unionsh\u00e6ren og Washington, bevege seg nordover gjennom Rockville til Westminster og inn i Pennsylvania i h\u00e5p om \u00e5 ta forsyninger langs ruten og skape kaos n\u00e6r fiendens hovedstad. Stuart og hans tre brigader forlot Salem Depot kl. 01.00 den 25. juni.^(\\[51\\])\n\nDessverre for Stuarts plan var unionsh\u00e6rens bevegelse i gang og hans foresl\u00e5tte rute var blokkert av kolonner av f\u00f8deralt infanteri som tvang ham til \u00e5 dra lengre mot \u00f8st enn det han og general Lee hadde forventet. Dette forhindret Stuart i \u00e5 slutte seg til Ewell slik ordren l\u00f8d og fratok Lee bruken av hans beste kavaleristyrke, \u00ab\u00f8ynene og \u00f8rene\u00bb til h\u00e6ren, mens de rykket frem over ukjent fiendtlig territorium.^(\\[52\\])\n\nStuarts kommando krysset Potomac kl. 03.00 den 28. juni. Ved Rockville erobret de et vogntog p\u00e5 140 helt nye, fullastede vogner og muldyr. Dette vogntoget skulle vise seg \u00e5 bli til logitisk hindring for Stuarts fremrykning, men han tolket Lees ordrer som at det var viktig \u00e5 samle forsyninger. Avstanden til de konf\u00f8dererte raiderne f\u00f8rte til usikkerhet i nasjonens hovedstad og to av Unionens kavaleribrigader og et artilleribatteri ble sendt for \u00e5 forf\u00f8lge de konf\u00f8dererte. Stuart skal ha sagt at hadde det ikke v\u00e6rt for hans slitne hester \u00abville han ha marsjert ned 7th Street Road \\[og\\] tatt Abe og regjeringen til fange.\u00bb^(\\[53\\])\n\nMennene hans hadde en kort trefning den 29. juni med og overveldet to kompanier med unionskavaleri og jaget dem en lang distanse p\u00e5 Baltimore Road, noe som Stuart hevdet f\u00f8rte til \u00abstor panikk\u00bb i byen Baltimore.^(\\[54\\]) Fronten til Stuarts kolonne traff p\u00e5 brigadegeneral Hugh Judson Kilpatricks kavaleri da det passerte gjennom Hanover og spredte det den 30. juni. Slaget ved Hanover endte etter at Kilpatricks menn omgrupperte seg og drev de konf\u00f8dererte ut av landsbyen. Stuarts brigader hadde v\u00e6rt i bedre posisjon til \u00e5 bevokte sitt erobrede vogntog enn \u00e5 dra fordel av trefningen med Kilpatrick. Etter en 33 km lang reise i m\u00f8rket, n\u00e5dde hans utmattede menn Dover om morgenen den 1. juli, samtidig med at slaget ved Gettysburg startet uten dem.^(\\[55\\])\n\nStuart satte s\u00e5 kursen mot Carlisle i h\u00e5p om \u00e5 finne Ewell. Han sendte noen f\u00e5 granater inn i landsbyen tidlig om kvelden den 1. juli og brente Carlisle Barracks f\u00f8r han trakk seg tilbake s\u00f8rover mot Gettysburg. Han og hoveddelen av styrken hans n\u00e5dde Lee ved Gettysburg om ettermiddagen den 2. juli. Han beordret Wade Hampton skulle dekke den venstre ryggen til de konf\u00f8dererte slaglinjene, og Hampton kjempet mot brigadegeneral George Armstrong Custer i slaget ved Hunterstown f\u00f8r han sluttet seg til Stuart ved Gettysburg.^(\\[56\\])\n\nDa Stuart ankom Gettysburg om ettermiddagen den 2. juli sammen med karavanen av erobrede unionsforsyninger, fikk han en sjelden reprimande fra Lee. Ingen bevitnet det private m\u00f8tet mellom Lee og Stuart, men rapporter sirkulerte ved hovedkvarteret om at Lees hilsen var \u00abuventet og kj\u00f8lig\u00bb. Oberst Edward Porter Alexander skrev at \u00abselv om Lee kun sa \u00abVel, general, du er her til slutt\u00bb, antydet hans oppf\u00f8rsel reprimande, og slik ble det forst\u00e5tt av Stuart.\u00bb^(\\[57\\]) P\u00e5 den siste dagen av slaget, fikk Stuart ordre om \u00e5 komme seg inn bak fienden og forstyrre hans kommunikasjonslinjer samtidig som Pickett's Charge ble sendt mot unionsstillingene ved Cemetery Ridge, men angrepet hans p\u00e5 East Cavalry Field ble sl\u00e5tt tilbake av unionskavaleri under brigadegeneralene David McMurtrie Gregg og George Custer.^(\\[58\\])\n\nUnder retretten fra Gettysburg hadde Stuart hele sin oppmerksomhet rettet mot \u00e5 st\u00f8tte h\u00e6rens bevegelser og lyktes i \u00e5 beskytte den mot aggressive kavaleriforf\u00f8lgelser og eskorterte tusenvis av vogner med s\u00e5rede menn og erobrede forsyninger over vanskelige veier og gjennom d\u00e5rlig v\u00e6r. Tallrike trefninger og mindre slag skjedde under beskyttelsen og forsinkelsesaksjonene i retretten. Stuarts menn var de siste enhetene som krysset Potomac da de returnerte til Virgina som \u00abvrak, fullstendig utmattede og nedbrutte.\u00bb^(\\[59\\])\n\n\n\nDet mislykkede fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 knuse den f\u00f8derale h\u00e6ren i Pennsylvania i 1863, etter meningen til nesten alle offiserene i Army of Northern Virginia, kan uttrykkes med tre ord: *Frav\u00e6ret til kavaleriet*.\n\n\n\n\u2013 Den konf\u00f8dererte generalmajoren Henry Heth^(\\[60\\])\n\nGettysburg-felttoget var det mest kontroversielle i Stuarts karriere. Han ble en av syndebukkene (sammen med James Longstreet) som fikk skylden for Lees nederlag ved Gettysburg av etterkrigstidens Lost Cause-bevegelse som Jubal Anderson Early.^(\\[61\\]) Dette fikk delvis p\u00e5fyll av meninger fra mindre fanatiske forfattere som Stuarts underordnede, Thomas L. Rosser som etter krigen sa at Stuart gjorde \u00abi dette felttoget, *uten tvil*, den fatale blunderen som tapte slaget for oss ved Gettysburg.\u00bb I general Lees rapport etter felttoget, skrev han:\n\n\n\n...frav\u00e6ret til kavaleriet gjorde det umulig \u00e5 skaffe n\u00f8yaktig informasjon. ... Gjennom ruten som \\[Stuart\\] fulgte, var den f\u00f8derale h\u00e6ren mellom hans styrke og v\u00e5r hovedarm\u00e9, noe som forhindret enhver kommunikasjon med ham til han ankom ved Carlisle. Marsjen mot Gettysburg gikk saktere enn den ville skjedd hadde bevegelsene til den f\u00f8derale h\u00e6ren v\u00e6rt kjent.\n\n\n\n\u2013 General Robert E. Lee^(\\[60\\])\n\nModerne forskere forblir delte i vurderingen av Stuarts skyld. Edward G. Longacre hevder at Lee med vilje gav Stuart vide fullmakter i sine ordrer og kunne ikke klage p\u00e5 Stuarts sene ankomst ved Gettysburg fordi han ikke hadde angitt noen dato som kavaleriet skulle knytte seg til Ewell. De tre og en halv brigadene av kavaleriet som var igjen med hovedh\u00e6ren var nok til at Lee kunne forsere fiendens territorium trygt og at hans valg i \u00e5 ikke bruke disse brigadene effektivt ikke kan skyldes p\u00e5 Stuart.\n\nEdwin B. Coddington henviser til \u00abtragedien\u00bb Stuart i Gettysburg-felttoget og vurderer at da Fitzhugh Lee stilte sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00abhvorvidt Stuart ut\u00f8vde de vide fullmaktene *som uten tvil ble gitt ham med god d\u00f8mmekraft*\u00bb, er svaret nei. Men i svar til historikere som hevder at Stuarts frav\u00e6r gjorde at Lee ble overrasket ved Gettysburg, peker Coddington p\u00e5 at unionskommandanten, generalmajor George G. Meade, var like overrasket, og at den innledende fordelen l\u00e5 hos Lee. Eric J. Wittenberg og J. David Petruzzi har konkludert med at der var \u00abnok av skyld \u00e5 dele ut\u00bb og at feilen skulle v\u00e6rt delt mellom Stuart, mangelen p\u00e5 konsise ordrer fra Lee og Richard S. Ewell som burde ha fors\u00f8kt hardere \u00e5 f\u00e5 forbindelse med Stuart nord\u00f8st for Gettysburg. Jeffrey D. Wert anerkjenner at Lee, hans offiserer og kjempingen til Army of the Potomac b\u00e6rer ansvaret for det konf\u00f8dererte tapet ved Gettysburg, men hevder at \u00abStuart sviktet Lee og h\u00e6ren i rekongnosering ved Gettysburg... Lee stolte p\u00e5 ham og gav ham vide fullmakter, men Stuart utviste d\u00e5rlig d\u00f8mmekraft.\u00bb^(\\[62\\])\n\nSelv om Stuart ikke fikk reprimande eller ble disiplinert p\u00e5 noe offisielt vis for sin rolle i Gettysburg-felttoget, er det verdt \u00e5 merke seg at hans utnevnelse til korpskommandant den 9. september 1863, ikke inkluderte en forfremmelse til generall\u00f8ytnant. Edward Bonekemper skrev at siden alle andre korpskommandanter i Army of Northern Virginia hadde denne graden, kunne Lees avgj\u00f8relse om \u00e5 beholde Stuart p\u00e5 graden generalmajor, mens han samtidig forfremmet Stuarts underordnede Wade Hampton og Fitzhugh Lee til generalmajorer, kunne ble regnet som en reprimande.^(\\[63\\]) Jeffrey D. Wert skrev at der ikke er bevis for at Lee vurderte Stuarts prestasjoner under Gettysburg-felttoget og at det er \u00abmer sannsynlig at Lee mente ansvaret i ledelsen for et kavalerikorps ikke tilsvarte de i et infanterikorps.\u00bb^(\\[64\\])\n\n\n\nKavaleriets suksess i Brisoe-felttoget kan tillegges ledelsen, modigheten og utrettelige energien til generalmajor Stuart, for det var han som styrte hvert viktig \u00f8yeblikk, og hans ledelse, modighet og energi vant den ubegrensede tryggheten til offisere og menn, og gav prestisjen i suksess.\n\n\n\n\u2013 Den konf\u00f8dererte obersten Oliver Funsten^(\\[65\\])\n\nLee reorganiserte sitt kavaleri den 9. september og opprettet et kavalerikorps for Stuart med to divisjoner med tre brigader hver. I Bristoe-felttoget fikk Stuart i oppgave \u00e5 lede en bred vendebevegelse i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme seg inn bak fiendens rygg, men general Meade trakk tilbake sin h\u00e6r p\u00e5 dyktig vis uten \u00e5 gi muligheter for fordeler. Den 13. oktober snublet Stuart inn i de bakre vaktpostene til Unionens III Corps n\u00e6r Warrenton. Ewells korps ble sendt for \u00e5 redde ham, men Stuart gjemte sine styrker i en skogkledd ravine til III Corps som ikke ante hvilken fare den befant seg i, beveget seg videre, og assistansen ble ikke n\u00f8dvendig. Da Meade trakk seg tilbake mot Manassas Junction, utkjempet brigader fra II Corps en kamp i bakdelen av h\u00e6ren mot Stuarts kavaleri og infanteriet til brigadegeneral Harry T. Hays' divisjon n\u00e6r Auburn den 14. oktober. Stuarts kavaleri bl\u00f8ffet Warrens infanteri og unnslapp katastrofen. Etter at de konf\u00f8dererte ble sl\u00e5tt tilbake i slaget ved Bristoe Station og en avbrutt fremrykning mot Centreville, forsvarte Stuarts kavaleri tilbaketrekningen til Lees h\u00e6r fra omr\u00e5det i n\u00e6rheten av Manassas Junction. Judson Kilpatricks unionskavaleri forfulgte Stuarts kavaleri langs Warrenton Turnpike, men ble lurt inn i et bakholdsangrep n\u00e6r Chestnut Hill og flyktet. De f\u00f8derale styrkene ble spredt og jaget 8 km i en aff\u00e6re som ble kjent som \u00abBuckland Races\u00bb. Den s\u00f8rlige pressen begynte \u00e5 stilne sin kritikk av Stuarts etter hans vellykkede prestasjon under h\u00f8stfelttoget.^(\\[66\\])\n\n\n\nOverland-felttoget i 1864, inkludert slaget ved Yellow Tavern\n\nOverland-felttoget, generall\u00f8ytnant Ulysses S. Grants offensiv mot Lee v\u00e5ren 1864, begynte i slaget ved Wilderness hvor Stuart aggressivt presset Thomas L. Rossers Laurel Brigade inn i kamp mot George Custers bedre bev\u00e6pnede Michigan Brigade, noe som f\u00f8rte til betydelige tap. General Lee sendte en melding til Stuart: \u00abDet er sv\u00e6rt viktig \u00e5 redde ditt kavaleri og ikke utmatte det n\u00e5... Du m\u00e5 bruke din gode d\u00f8mmekraft til \u00e5 gj\u00f8re ethvert angrep som kan gi fordeler.\u00bb Ettersom arm\u00e9ene man\u00f8vrerte mot deres neste konfrontasjon i slaget ved Spotsylvania Court House, utkjempet Stuarts kavaleri uthalingsaksjoner mot Unionens kavaleri. Hans forsvar ved Laurel Hill, hvor han ogs\u00e5 ledet infanteriet til brigadegeneral Joseph B. Kershaw, forsinket fremrykningen til den f\u00f8derale h\u00e6ren i nesten fem kritiske timer.^(\\[67\\])\n\nKommandanten for Army of the Potomac, generalmajor Meade, og hans kavalerikommandant, generalmajor Philip Sheridan, kranglet om unionskavaleriets prestasjoner i de to f\u00f8rste trefningene i Overland-felttoget. Sheridan hevdet at han \u00f8nsket \u00e5 \u00abkonsentrere hele kavaleriet, rykke ut i full styrke mot Stuarts styrker og piske det.\u00bb Meade rapporterte kommentaren til Grant som svarte: \u00abSa Sheridan det? Vel, han vet vanligvis hva han snakker om. La ham starte med en gang og gj\u00f8re det.\u00bb Sheridan organiserte umiddelbart et raid mot Konf\u00f8derasjonens forsyninger og jernbanelinjer n\u00e6r Richmond, noe han visste ville f\u00f8re Stuart til slaget.^(\\[68\\])\n\nSheridan rykket aggressivt mot s\u00f8r\u00f8st, krysset North Anna-elva og tok Beaver Dam Station p\u00e5 Virginia Central Railroad hvor hans menn frigjorde et togn med 3000 unionsfanger og \u00f8dela mer enn en million rasjoner og medisinske forsyninger til Lees h\u00e6r. Stuart sendte en styrke p\u00e5 rundt 3000 kavalerister for \u00e5 avskj\u00e6re Sheridans kavaleri, mer enn tre ganger deres antall. Han og hans adjutant, major Andrew R. Venable, forfulgte unionsstyrkene og klarte \u00e5 stoppe en kort stund langs veien for \u00e5 hilse p\u00e5 Stuarts kone, Flora, og barna hans, Jimmie og Virginia. Venable skrev om Stuart at \u00abhan fortalte meg at han aldri forventet \u00e5 overleve krigen, og at dersom vi ble erobret, \u00f8nsket han ikke \u00e5 leve.\u00bb^(\\[69\\])\n\nSlaget ved Yellow Tavern skjedde den 11. mai ved en forlatt kro som l\u00e5 10 km nord for Richmond. De konf\u00f8dererte styrkene gjorde hard motstand fra det lave h\u00f8yededraget som grenset til veien til Richmond. De kjempet i mer enn tre timer. Et motangrep fra 1st Virginia Cavalry presset de fremrykkende unionsstyrkene tilbake fra toppen, idet Stuart som satt p\u00e5 hesten ropte oppmuntrende. Idet 5th Michigan Cavalry str\u00f8mmet i retrett forbi Stuart, snudde en menig unionssoldat som var uten hest, den 48 \u00e5r gamle tidligere skarpskytteren John A. Huff seg, og skj\u00f8t Stuart med sin .44-kaliber pistol fra en avstand av 10-30 meter.^(\\[70\\])\n\nPistols\u00e5ret viste seg \u00e5 v\u00e6re d\u00f8delig. Det traff Stuart i hans venstre side, skar gjennom magen hans og gikk ut i ryggen, en tomme til h\u00f8yre for ryggraden.^(\\[71\\]) Han ble f\u00f8rt til Richmond i p\u00e5vente av ankomsten til hans kone i hjemmet til hans svoger, dr. Charles Brewer. Stuart beordret at sverdet og sporene hans skulle gis til s\u00f8nnen. Hans siste hviskende ord var: \u00abJeg har gitt opp. M\u00e5 Guds vilje skje.\u00bb Han d\u00f8de kl. 19.38 den 12. mai, dagen etter slaget, 31 \u00e5r gammel. Stuart ble gravlagt i Richmonds Hollywood Cemetery. Da han fikk h\u00f8re at Stuart var d\u00f8d, skal general Lee ha sagt at han knapt kan la v\u00e6re \u00e5 gr\u00e5te bare Stuarts navn ble nevnt og at Stuart aldri hadde gitt ham d\u00e5rlig informasjon.^(\\[72\\])\n\nFlora bar svart i sorg resten av livet og giftet seg aldri igjen. Hun bodde i Saltville i 15 \u00e5r etter krigen hvor hun \u00e5pnet og underviste ved en skole i en t\u00f8mmerhytte. Hun arbeidet fra 1880 til 1898 som rektor for Virginia Female Insitute i Staunton, en stilling som Robert E. Lee hadde anbefalt henne. I 1907 ble instituttet gitt navnet Stuart Hall School til \u00e6re for henne. Da hennes datter Virginia d\u00f8de p\u00e5 grunn av komplikasjoner i barnef\u00f8dsel i 1898, trakk Flora seg tilbake fra instituttet og flyttet til Norfolk hvor hun hjalp Virginias enkemann, Robert Page Waller, med \u00e5 oppdra sine barnebarn. Hun d\u00f8de i Norfolk den 10. mai 1923 etter at hun slo hodet i et fall. Hun er gravlagt ved siden av hennes ektemann og deres datter i Richmond^(\\[73\\])\n\n\n\nM3 Stuart stridsvogn\n\nI likhet med hans n\u00e6re venn, Stonewall Jackson, var J.E.B. Stuart en legendatisk figur og regnes som en av de store kavalerikommandantene i amerikansk historie. Hans venn og klassekamerat fra West Point, Unionens generalmajor John Sedgwick sa at Stuart var \u00abden st\u00f8rste kavalerioffiseren som noen gang var f\u00f8dt i Amerika.\u00bb^(\\[74\\]) Jackson og Stuart som begge ble drept i slag, hadde fargerike offentlige image, selv om den siste ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt mer bevisst.\n\n\n\nStuart hadde v\u00e6rt Konf\u00f8derasjonens ridder, den modige og kjekke kavaler, kledd i en str\u00e5lende uniform, hatt med fj\u00e6r og kappe. Midt i et slaktehus personifiserte han ridderskap, klamret seg til det pomp\u00f8se til krigere som forlengst var borte. Han bygget imaget sitt n\u00f8ye, og imaget passet ham. Han s\u00e5 p\u00e5 seg selv slik s\u00f8rstatsfolk forestilte seg ham. De trengte en ridder, han trengte \u00e5 v\u00e6re den ridderen.\n\n\n\n\u2013 Jeffry D. Wert^(\\[75\\])\n\nEn statue av general J.E.B. Stuart av skulpt\u00f8ren Frederick Moynihan ble avduket p\u00e5 Richmonds ber\u00f8mte Monument Avenue ved Stuart Circle i 1907. I likhet med Stonewall Jackson vendte rytterstatuen av ham med ansiktet mot nord, noe som indikerte at han d\u00f8de i krigen. I 1884 ble landsbyen Taylorsville i Virginia gitt det nye navnet Stuart. Den britiske h\u00e6ren oppkalte to modeller av amerikansk-produserte stridsvogner i andre verdenskrig, M3 og M5, Stuart-stridsvogn til general Stuarts \u00e6re. Skoler i Falls Church og Jacksonville er oppkalt etter ham.\n\nI desember 2006 ble et personlig konf\u00f8derert kampflagg, sydd av Flora Stuart, solgt p\u00e5 en auksjon for den h\u00f8yeste prisen som er betalt for et konf\u00f8derert flagg, $956 000.^(\\[76\\]) Flagget ble h\u00e5ndsydd for Stuart av Flora i 1862, og Stuart bar det i noen av sine mest ber\u00f8mte slag. Men i desember dette \u00e5ret falt det fra fronten av et telt inn i et leirb\u00e5l og ble skadet. Stuart returnerte det til sin kone sammen med et brev som beskrev uhellet og fortalte om sin nedstemthet for bannerets skade.^(\\[77\\]) Flagget ble v\u00e6rende hos Stuart-familien til 1969 da det ble gitt til Stuart Hall i Staunton i Virginia av et barnebarn av den konf\u00f8dererte generalen. Skolen solgte i stillhet flagget og brevet til en privat samler i 2000. I 2006 ble flagget og brevet som hadde v\u00e6rt utstilt i en ramme i Stuart Hall inngangsparti, solgt separat p\u00e5 auksjonen.\n\n## Referanser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n1.  **^** a b c d e f Eicher, s. 517-18.\n2.  **^** Thomas, s. 151; Davis, s. 237.\n3.  **^** Wert, s. 5-6, ramser opp barna som Nancy Anne Dabney, f\u00f8dt i 1818, Bethenia Pannill i 1819, Mary Tucker i 1821, David Pannill i 1823, William Alexander i 1826, John Dabney i 1828, Columbia Lafayette i 1830, James i 1833, en s\u00f8nn som ikke er nevnt ved navn som d\u00f8de etter tre m\u00e5neder i 1834, Virginia Josephine i 1836 og Victoria Augusta i 1838. Thomas, s. 7, hevder at James var den yngste s\u00f8nnen av ti barn, men nevner dem ikke ved navn.\n4.  **^** a b Thomas, s. 5.\n5.  **^** Wert, s. 5.\n6.  **^** Thomas, s. 11-12; Wert, s. 8.\n7.  **^** Wert, s. 10.\n8.  **^** Wert, s. 11; Davis, s. 19.\n9.  **^** Thomas, s. 18.\n10. **^** Davis, s. 33; Wert, s. 15.\n11. **^** Wert, p. 18.\n12. **^** Thomas, s. 18-32; Davis, s. 27.\n13. **^** Wert, s. 22-23.\n14. **^** Thomas, s. 40-41.\n15. **^** Wert, s. 25.\n16. **^** Davis, s. 36.\n17. **^** Thomas, s. 41-43; Davis, s. 37; Wert, s. 26-29.\n18. **^** Wert, s. 30-31.\n19. **^** Davis, s. 40; Wert, s. 33-35.\n20. **^** Wert, s. 35.\n21. **^** Wert, s. 37-39.\n22. **^** Wert, s. 45, 52; Davis, s. 47-40.\n23. **^** Thomas, s. 95.\n24. **^** Wert, s. 42, 76.\n25. **^** Wert, s. 49; Davis, s. 51-52.\n26. **^** Wert, s. 62.\n27. **^** Wert, s. 93-101; Davis, s. 111-30.\n28. **^** Wert, s. 125-29; Davis, s. 167-72.\n29. **^** Wert, s. 136-37; Davis, s. 183-84.\n30. **^** Wert, s. 144.\n31. **^** Wert, s. 147-50.\n32. **^** Wert, s. 156-58; Davis, s. 205-06.\n33. **^** Robertson, s. 235.\n34. **^** Wert, s. 167-76; Thomas, s. 173-80; Davis, s. 215-37.\n35. **^** Robertson, s. 653-54; Thomas, s. 172-73.\n36. **^** Wert, s. 179-83.\n37. **^** Wert, s. 190-93; Davis, s. 253-58.\n38. **^** Wert, s. 195-98; Davis, s. 261-63.\n39. **^** Longacre, *Lee's Cavalrymen*, s. 169-74; Wert, s. 207-10, 321; Davis, s. 267-76; Thomas, s. 270.\n40. **^** Wert, s. 222-31; Davis, s. 290-98.\n41. **^** Sears, *Chancellorsville*, s. 325.\n42. **^** Wert, s. 233.\n43. **^** Sears, *Gettysburg*, s. 62-63.\n44. **^** Longacre, *Cavalry at Gettysburg*, s. 39-40; Sears, *Gettysburg*, s. 62-64; Wert, s. 238-39.\n45. **^** Longacre, *Cavalry at Gettysburg*, s. 40-41; Sears, *Gettysburg*, s. 62-64.\n46. **^** Salmon, s. 193; Wert, s. 239.\n60. **^** a b Wert, s. 300.\n61. **^** Coddington, s. 207.\n62. **^** Longacre, *Lee's Cavalrymen*, s. 215-16; Longacre, *Cavalry at Gettysburg*, s. 271; Coddington, s. 205-08; Wittenberg & Petruzzi, s. 263-98; Wert, s. 299-302.\n63. **^** Bonekemper, s. 139.\n64. **^** Wert, s. 308-09.\n65. **^** Wert, s. 320-21.\n66. **^** Wert, s. 313-21; Davis, s. 360-67.\n67. **^** Wert, s. 338-46; Davis, s. 378-84.\n68. **^** Wert, s. 346; Davis, s. 384.\n69. **^** Wert, s. 346-49.\n70. **^** Smith, s. 242; Salmon, s. 283; Starr, s. 107; Rhea, s. 209, 390; Thomas, s. 292; Edward G. Longacre, hevder i en Civil War Times artikkel^(\\[*d\u00f8d lenke*\\]) i juni 2004 at Huffs skudd var fra 370 meter, en imponerende prestasjon med en pistol. I sin bok, *Lincoln's Cavalrymen* (s. 268), sier Longacre at Huff klarte \u00e5 rykke langt nok frem til Stuart til \u00e5 skyte ham i magen, selv om han ikke var klar over p\u00e5 dette tidspunktet at hans offer var Stuart. Menig Huff ble drept en m\u00e5ned senere i slaget ved Haw's Shop. Wert, s. 347-58, bestrider muligheten for at menig Huff avfyrte det d\u00f8delige skuddet og hevder at bevisene peker mot en ukjent soldat i enten det 1. eller 7. Michigan.\n71. **^** Smith, s. 357.\n72. **^** Smith, s. 244; Wert, s. 357-62.\n73. **^** Wert, s. 368-69.\n74. **^** Wert, s. 371-72.\n75. **^** Wert, s. 370.\n76. **^** *Antique Trader*, December 27, 2006, p1, p. 15 (online auction site)\n77. **^** Davis, s. 261.\n\n  - Wittenberg, Eric J., J. David Petruzzi, and Michael F. Nugent, *One Continuous Fight: The Retreat from Gettysburg and the Pursuit of Lee's Army of Northern Virginia, July 4-14, 1863*, Savas Beatie, 2008, ISBN 978-1-932714-43-2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c63f730f-e831-44aa-b87c-e03e9c7184a3"}
{"url": "https://www.tine.no/presserom/b%C3%B8rsmeldinger/b%C3%B8rsmelding-tine-gruppa-2..kvartal-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:38Z", "text": "# B\u00f8rsmelding TINE Gruppa 2.kvartal 2017:Svakere salgsutvikling\n\n 30. august 2017 av TINE Kommunikasjon\n\nTINE Gruppa hadde salgsinntekter p\u00e5 5.505 millioner kroner i andre kvartal, en nedgang p\u00e5 1,1 prosent mot andre kvartal i fjor. Driftsresultatet var 452 millioner kroner, 58 millioner kroner svakere enn samme periode i fjor.\n\nI andre kvartal var det forbedringseffekter i driften p\u00e5 cirka 35 millioner kroner sammenliknet med samme kvartal i fjor. Effektene knyttet seg til drifts- og prosessforbedring, samt innkj\u00f8pseffekter.  \n  \n\\-\u00a0 Vi ser at forbedringseffektene avtar samtidig som vi ser en nedgang i v\u00e5re salgsinntekter. Det er vi ikke forn\u00f8yd med og vil iverksette tiltak for \u00e5 snu denne utviklingen. Vi m\u00e5 \u00f8ke b\u00e5de veksttakt og konkurransekraft betydelig og vil komme tilbake med tiltak for \u00e5 oppn\u00e5 det, sier konsernsjef Hanne Refsholt i TINE.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce7803b-6e0c-4544-814d-6afa9cd0ba95"}
{"url": "https://www.venneslakarate.no/?page_id=62", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:42Z", "text": "# Om oss\n\nKlubben v\u00e5r ble stiftet i 1979 av Terje \u00c5rdal (7.dan) som senere stiftet V\u00e5gsbygd Karateklubb i 1981. Den drives i dag av Andr\u00e9 Pedersen (5.dan).\n\nKlubben ble tatt over av Per Y. Lorentzen da Terje startet V\u00e5gsbygd karate klubb. Han fikk opp gode ut\u00f8vere som blandt annet Geir A. Gundersen, Tore Osmundsen, Runar Flatest\u00f8l. Rune Jonassen som ble trent av Gunnar Nordahl i Kristiansand karate klubb ble med i Vennesla og drev sammen med Geir i mange \u00e5r. Andr\u00e9 trente under disse i flere \u00e5r f\u00f8r han tok over sammen med Runar Flatest\u00f8l og \u00d8yvind Dale. Flere av ut\u00f8verne i Vennesla har vist stort talent og gjort det bra p\u00e5 konkurranser. Klubben har gjennom \u00e5rene hatt varierende medlemsantall og har v\u00e6rt opp i 120 medlemmer. N\u00e5 ligger det p\u00e5 rett under 50 medlemmer ganske stabilt. Vi har bare to partier hvor et av dem er barneparti. Barnepartiet har blitt drevet av Runar Flatest\u00f8l og senest \u00d8yvind Dale i flere \u00e5r f\u00f8r nylig s\u00e5 har Dag Philip og Hedda tatt over. Voksenpartiet har en stabil gruppe og trenes av Andr\u00e9, \u00d8yvind og Kenneth.\n\nVennesla er medlem av Shorin ryu Karate do Association Norway (SKAN) hvor det er mange klubber her p\u00e5 s\u00f8rlandet og noen i nord. Samarbeidet mellom klubbene er meget bra og vi har gjevnlige samlinger og \u00e5rlig leir som alle klubbene m\u00f8tes p\u00e5. Man er velkommen til \u00e5 trene i alle klubbene.\n\n### Sponsorer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8f2e56d-82e3-4dcd-b57b-376dcb9d9701"}
{"url": "http://jaegerbil.no/aktuelle-kampanjer/rav4-hybrid-71-nord-edition1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:11Z", "text": "# RAV4 Hybrid 71\u00b0 Nord Edition\n\n\n-----\n\n## Bytt perspektiv. Redefiner innovasjon.\n\nRAV4 kommer med en rekke nye teknologier som er viktige ute i trafikken. Fra de enest\u00e5ende egenskapene i det nye hybridsystemet via tryggheten som f\u00f8lger med Toyota Safety Sense, til den smarte panoramamonitoren. Det er mange grunner til \u00e5 utforsker og pr\u00f8ve RAV4.\n\n\n\n\n\n## Hvorfor velge hybrid?\n\nBilen lader seg selv automatisk. Hybridbilene har ofte mye utstyr, og er gunstig priset p\u00e5 grunn av avgiftsfordeler. Automatgir er for eksempel standard. Lave vedlikeholdskostnader, drivstoffutgifter, og CO2- og NOx-utslipp er andre fordeler som f\u00f8lger med en Toyota-hybrid. Nei, det er ikke rart hybrideierne er v\u00e5re mest forn\u00f8yde kunder.\n\n-----\n\n\u00a0\n## Produktinformasjon og priser\n\n//jaegerbil.no/aktuelle-kampanjer/rav4-hybrid-71-nord-edition1/\n\n\\_(\\*Pris inkl. frakt- lev. og reg.omk. \u00c5rsavgift kommer i tillegg.\u00a0)  \n\\_(Privatleie eks.: Startleie/etabl.gebyr 53540,-. Totalt 218960,- (AWD). 3 \u00e5rs bindingstid, kj\u00f8relengde 45 000 km. Renten er subsidiert i 3 \u00e5r for deretter \u00e5 bli justert til normal salgsrente.\u00a0)  \n\\_(Priseks.: Bill\u00e5n v. 35% egenkapital: Nom. rente 2,95% Eff. rente 5,26%. Kj\u00f8relengde 150 000 km/5\u00e5r. Etabl.gebyr 2 974,-. Tot. 170 421,-.\u00a0)  \n\\_(Forbruk blandet kj\u00f8ring, utslipp CO2 og NOx: AWD fra 0,5 l/mil, fra 117 g/km, fra 9,2 mg/km. 2WD fra 0,49 l/mil, fra 7,1 mg/km.\u00a0)\n\n\\_(Begrenset antall.\u00a0)  \n\\_(Avbildet modell kan ha ekstrautstyr. Vi tar forbehold om skrivefeil.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abcbd186-d8f1-4bfd-b3f5-d5493f09bdad"}
{"url": "http://ledernett.no/stortinget-bevilger-midler-til-utdanning-av-religi%C3%B8se-ledere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:10Z", "text": "\")\n\n# Stortinget bevilger midler til utdanning av religi\u00f8se ledere\n\nDet teologiske fakultet skal utvikle nye studietilbud for religi\u00f8se ledere, med en egen satsning p\u00e5 islamsk teologi. Dette ble klart etter Stortingets vedtak om \u00e5 sette av midler til \u00e5 etablere en slik utdanning.\n\nAv Redaksjonen\n\n** Publisert 13.02.2018 11:40\n\nStortinget vedtok 19. desember \u00e5 sette av 5 millioner \u00e5rlig til etablering av \u00aben fleksibel utdanning for religi\u00f8se ledere ved Universitetet i Oslo\u00bb.\n\n\u00a0Vedtaket kommer som et resultat av Integreringsforliket og anmodningsvedtaket som ble gjort i desember 2015. Der st\u00e5r det at \u00abStortinget ber regjeringen utrede muligheten for en offisiell, norsk utdanning av religi\u00f8se ledere fra relevante trossamfunn etter mal fra m\u00e5ten dette gj\u00f8res ved norske utdanningsinstitusjoner.\u00bb\n\nDen nye regjeringen har ogs\u00e5 tatt dette inn i sin plattform, hvor det st\u00e5r at de vil \u00abf\u00f8lge opp etableringen av en offisiell, norsk utdanning av religi\u00f8se ledere\u00bb. Det er s\u00e6rlig Venstre som i flere \u00e5r har hatt dette som en av sine flaggsaker.\n\nRektor ved Universitetet i Oslo, Svein St\u00f8len, er glad for bevilgningen som er gitt. Han mener at dette er en viktig sak for universitetet.\n\n\\- Universitetet i Oslo har gjennom Det teologiske fakultet landets fremste fagmilj\u00f8 p\u00e5 dette feltet. Vi ser det som en naturlig del av v\u00e5rt samfunnsoppdrag \u00e5 svare p\u00e5 utfordringen vi n\u00e5 har f\u00e5tt, sier han.\n\nBevilgningen kommer som en \u00f8kning av universitetets \u00e5rlige rammetilskudd, og skal forvaltes av Det teologiske fakultet. Bakgrunnen er at fakultetet allerede i en \u00e5rrekke har drevet med forskning og utdanning innenfor interreligi\u00f8se studier, med vekt p\u00e5 islam og kristendom. \u00a0\n\n\\- Fakultetet har i lengre tid hatt et \u00f8nske om \u00e5 etablere en mastergrad for religi\u00f8se ledere, samt egne studieprogram i islamsk teologi. N\u00e5 har vi f\u00e5tt rammene vi trenger for \u00e5 igangsette arbeidet, sier studiedekan Oddbj\u00f8rn Leirvik ved Det teologiske fakultet.\u00a0\n\nFakultetet har siden 2007 jevnlig tilbudt kurset \u00ab\u00c5 v\u00e6re religi\u00f8s leder i det norske samfunnet\u00bb. Kurset har samlet ledere med utenlandsk bakgrunn fra en rekke ulike trossamfunn. I tillegg har fakultetet en bachelor- og mastergrad i religion og samfunn. Mastergraden har siden 2011 tilbudt spesialisering i islamsk teologi og religionsfilosofi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2311b2cd-b6b4-436a-aec2-488cce1323fe"}
{"url": "http://andreabadendyck.blogg.no/m_032014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:29Z", "text": "Miinto har n\u013a 20 % p\u013a ALT av varer\u00a0\u00a0Dette varer bare frem til kl 12.00 i morgen, s\u013a dere m\u013a v\u0107re raske\\! De f\u0159rer s\u013a utrolig mange bra merker, s\u013a man kan virkelig gj\u0159re et kupp hos blant annet Tiger of Sweden, By Malene Birger, FILIPPA K, Woolrich\u00a0og RUNWAYDREAMZ.\u00a0Dere m\u013a bare bruke koden MIINTOSHOPPINGSPREE n\u013ar dere skal betale i kassen, s\u013a trekkes rabatten av\\!\u00a0\n\nDe har s\u013a mye fint at det er vanskelig \u013a bare velge noen, men her er ihvertfall et par av mine favoritter:\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nH\u013aper dere finner noe dere liker\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n\n\n\nN\u013a drar jeg straks til flyplassen og da blir neste stopp Oslo\\! Kj\u0107resten min blir igjen her nede og det er selvf\u0159lgelig kjempetrist. Skulle gjerne v\u0107rt her lenger men allerede l\u0159rdag drar jeg til Portugal s\u013a da m\u013atte jeg nesten hjem n\u013a. Er deilig med noen dager hjemme hvor jeg kan oppleve litt v\u013ar i Oslo med venner f\u0159r jeg drar utenlands igjen. Kommer til \u013a savne kj\u0107resten min s\u013a utrolig mye men heldigvis er det nok ikke mer enn 2 uker til vi sees igjen\u00a0\u2665 P\u013a Gardermoen skal Molly og Madicken m\u0159te meg, det blir S\u0139 koselig. Savner s\u0159steren og bebien min s\u013a utrolig mye\\! Vi snakkes i Norge kj\u0107re lesere\u00a0\n\n  - 31.03.2014 kl.14:38 i Blogg\nHeihei\\!\n\nI og med at jeg hadde et sminkeinnlegg for ikke s\u013a lenge siden, tenkte jeg \u013a vise dere hva jeg bruker p\u013a h\u013ar og hud. Jeg bruker ikke s\u013a veldig mye, men det jeg bruker er jeg veldig forn\u0159yd med. Spesielt h\u013aret er veldig viktig for meg i og med at jeg har tatt ut extentionsene og pr\u0159ver \u013a gj\u0159re alt jeg kan for at h\u013aret mitt skal v\u0107re sunt og fint. Derfor invisterer jeg heller i litt dyrere produkter som gir god pleie for h\u013aret mitt\\! Her kan dere se mine hverdagsprodukter til h\u013ar og hud:\n\n  \n  \n\n\nH\u013aret vasker jeg annenhver dag fordi det sliter p\u013a h\u013aret \u013a vaske det hver eneste dag. Jeg bruker disse produktene over fra Redken og jeg er S\u0139 forn\u0159yd. De lukter fantastisk og gj\u0159r h\u013aret mitt s\u013a\u013a mykt og fint. Denne serien som heter \"Diamond Oil\" anbefaler jeg virkelig alle\\! Kurer ca 1 gang i uken og bruker shampoo/balsam hver gang jeg vasker det. Siden Redken er ganske dyrt og slike produkter g\u013ar fort med sm\u013a flasker kj\u0159per jeg 1 liter flasker som holder LENGE. Sparer mye penger p\u013a \u013a kj\u0159pe en stor enn mange sm\u013a\\! Link til shampoo\u00a0HER, balsam\u00a0HER\u00a0og kur\u00a0HER\u00a0\u2665  \n  \n\n\n\n\nEllers bruker aldri produkter som feks h\u013arspray, men noe jeg virkelig kan anbefale til styling s\u013a er det \"Dust It\". Dette er et pulver som jeg pr\u0159vde f\u0159rste gang for maange \u013ar siden og det funker veldig bra om du feks vil ha litt volum. Alle vet vel at noen dager blir h\u013aret bare HELT flatt etter vask og da er dette pulveret fantastisk \u013a bruke for \u013a f\u013a masse liv tilbake i h\u013aret. Elsker denne\\! Link\u00a0HER\u00a0\u2665 Og s\u013a er det Biosilk sin olje som jeg vet er veldig kjent og sikkert noe mange av dere har pr\u0159vd. Denne er fantastisk god, pleiende og gj\u0159r h\u013aret supermykt. Denne bruker jeg kanskje 1 gang i uken og som alle andre oljer er det lurt \u013a ikke p\u013af\u0159re olje oppe ved hodebunnen. Da ser bare h\u013aret veldig fett ut, haha. S\u013a jeg tar bare bittelitt fra ca halve h\u013aret og ned til tuppene\\! Biosilk sin olje finner dere\u00a0HER\u00a0\u2665  \n  \n  \n  \n\n\nDette er produktene jeg bruker i ansiktet\\! Etter jeg har fjernet sminken og kvelden renser jeg huden med rensekremen over fra Md formulations. Denne har jeg brukt lenge og er veldig forn\u0159yd med den. Etter \u013a ha renset huden tar jeg p\u013a \"night gel\" fra Ole Henriksen. Denne gir masse fuktighet samtidig som den skal gi betydlig mindre synlige linjer, porer, pigmentskader og gi en finere hud. Med disse to produktene hver kveld f\u013ar jeg faktisk aldri en liten kvise engang, det er deilig\\! Rensekremen finner dere\u00a0HER\u00a0og nattgel\u00e9n HER\u00a0\u2665\n\nAlle produktene kj\u0159per jeg p\u013a Blivakker.no fordi de alltid har masse tilbud og gratis frakt. ALLE produktene over er faktisk p\u013a salg, det er ikke d\u013arlig\\!\u00a0\n\n**Noen som bruker noe av det samme?**\n\n  - 30.03.2014 kl.22:14 i Blogg\n  - 27 kommentarer\n  - Permalenke\n\nHei\\!\n\nI dag er det en uke siden sist jeg blogget. Har faktisk ikke lest en eneste kommentar her p\u013a bloggen, fordi jeg vet at det vil v\u0107re masse dritt. Da lar jeg heller v\u0107re \u013a lese s\u013a det slipper \u013a g\u013a inn p\u013a meg. Kan fortelle at det er en veldig god grunn til frav\u0107ret mitt, jeg har v\u0107rt sinnsykt lei meg de siste dagene. Har ikke hatt det s\u013a kjipt, vondt og vanskelig p\u013a sikkert flere \u013ar. Jeg vet at en hver av dere hadde forst\u013att hvorfor jeg ikke har blogget om jeg hadde fortalt dere hva som har skjedd. Men desverre er det altfor privat \u013a fortelle her p\u013a bloggen, s\u013ann er det noenganger. H\u013aper dere skj\u0159nner at jeg er bare en vanlig person som skriver en blogg og det skjer triste ting i livet mitt ogs\u013a, som med alle andre. Kommer til \u013a blogge vanlig fremover og til dere som lurer er jeg fortsatt i Spania\u00a0\u2665 Et par bilder fra de siste dagene:\n\n\n\n\n\nFine Anfi Del Mar\\!\n\n\n\nSe hva vi fant, en blekksprut\\!\\!\\! Hadde aldri sett en levende blekksprut i vannet f\u0159r s\u013a det var jo litt morsomt.\n\n\n\n\n\nNaboene her har yorkie-valper og de er s\u013a sinnsykt s\u0159te\\! Fikk l\u013ane den ene her om dagen, helt nydelig\u00a0\u2665 Vi snakkes i morgen, da kommer en superkul konkurranse p\u013a bloggen s\u013a f\u0159lg med\u00a0\n\nHola\\!\n\nI dag sov jeg til 12-tiden og startet dagen med noe nytt jeg har begynt med. Nemlig juicing\\! Jeg vet ikke s\u013a altfor mye om det enda, men driver \u013a gj\u0159r en del research p\u013a det fortiden. Har bestillt en nutribullet (som er en juicer) hjem og jeg gleder meg veldig til \u013a begynne \u013a bruke den. Kommer til \u013a blogge om juicern, hvorfor juicing er s\u013a bra, hva jeg lager juice av osv senere n\u013ar jeg er hjemme. Her i Spania har vi kj\u0159pt oss en juicer, s\u013a dette ble dagens frokost. Personlig er jeg veldig d\u013arlig p\u013a \u013a spise gr\u0159nnsaker og synes heller ikke det er noe spesielt godt. \u0139 juice gr\u0159nsakene er et s\u013a utrolig mye bedre og lettere alternativ, for da f\u013ar du i deg alt du trenger med bare et stort glass juice. Du trenger heller ikke skrelle noen av gr\u0159nsakene, maskinen renser bort alt \"s\u0159ppelet\" slik at bare alle n\u0107rinstoffer og kun juice fra gr\u0159nsakene kommer ut. Det rareste av alt er at juicen faktisk ikke smaker noe ille, til tross for at det ikke er s\u013a fantastisk gode smaker med i juicen, haha\u00a0\n\n\n\n\n\nHer kan dere se hvordan juicen v\u013ar ble, ser ikke s\u013a aller v\u0107rst ut eller hva? Den best\u013ar faktisk av: Appelsiner, sitroner, r\u0159dbetter, k\u013al, spinat, brokkoli, tomat, paprika, ingef\u0107r og hvitl\u0159k. Superduper sunt og en fantastisk energi-boost p\u013a dagen \u2665\n\n  \n  \n  \n  \n\n\nMorgenantrekket: deilige kosekl\u0107r jeg kj\u0159pte i g\u013ar\\! T\u0159fler og pyjamasbukse fra Oysho.  \n  \n\n\nStartet p\u013a denne boken i dag, \"Kunsten \u013a h\u0159re hjerteslag\". Elsker \u013a lese b\u0159ker, men f\u013ar liksom bare gjort det n\u013ar jeg er i syden.. Denne tror jeg er veldig, veldig bra s\u013a jeg gleder meg veldig til \u013a lese den ferdig\u00a0\n\n**Til slutt s\u013a tenkte jeg \u013a fortelle dere at jeg har f\u013att en rabattkode til leserne mine p\u013a Boozt.com.** Tror den bare gjelder ut dagen, men da f\u013ar dere hvertfall 15% avslag p\u013a alle kj\u0159p over 399 kr. Rabattkoden er **Andrea**. Den gjelder for alle varer bortsett fra Ralph Lauren og Tommy Hilfiger, gjelder ogs\u013a p\u013a salgsvarer\u2665 Noen produkter jeg fant til inspirasjon:\n\n\n\nEllers har jeg og kj\u0107resten halvt\u013arsdag i dag, hihi. S\u013a da blir det vel middag og kos tenker jeg\\! Tiden g\u013ar s\u013a fort\u2665 Hvis vi ikke snakkes senere i dag \u0159nsker jeg dere en fin kveld\u00a0\n\nHeihei\\!\n\nI dag bestemte vi oss for \u013a dra til et kj\u0159pesenter som heter Atlantico. Hadde h\u0159rt mye bra om det s\u013a da var det g\u0159y \u013a f\u013a sjekket det ut\\! Det var faktisk veldig stort og fint, fikk kj\u0159pt meg et par fine ting som jeg tenkte \u013a vise dere i morgen. Kom nettop hjem og resten av kvelden skal vi bare slappe av\u00a0\u00a0Skal lage deilig middag til oss, nemlig fajitas\u00a0\u2665 Tok et par bilder f\u0159r jeg dro istad forresten, her er de:\n\n  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\nBlir forresten bildekvaliteten d\u013arlig p\u013a deres pc'er ogs\u013a? Skj\u0159nner ikke hva som skjer.. Bildene er superfine og perfekt kvalitet p\u013a maccen, men s\u013a fort jeg laster de opp p\u013a blogsoft blir de helt elendige. Dette har aldri skjedd f\u0159r og jeg skj\u0159nner ikke hva som skjer :( Derfor lurer jeg p\u013a om det bare er p\u013a min pc eller hos dere ogs\u013a. Blusen er forresten fra Zara, ringen fra YSL, solbriller fra Celine og shorts fra Runwaydreamz. Ha en fin kveld dere, snakkes i morgen\u00a0\u2665\n\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n\n\nNoen bilder fra tideligere i dag da vi solte oss\\! Er s\u013a sinnsykt deilig v\u0107r her n\u013a, null skyer og stekende sol. I kveld skal vi ha ordentlig hjemmekos med film og masse usunn mat. Var p\u013a butikken istad og dro med meg alt av godis jeg fikk lyst p\u013a, nammmm. Vi har nemlig holdt oss ganske sunne siden vi kom, s\u013a da skal det bli godt med en skikkelig kosekveld. Vi snakkes i morgen, h\u013aper dere fikk litt sommerf\u0159lelse av bildene\\!\u00a0\u00a0\n\n**PS: Nelly kom ut med en rabattkode i dag som gir 15% avslag p\u013a alle kj\u0159p. Koden er SPRING15 og varer ut 23/4. Du skriver inn koden i kassen og da vil 15% bli automatisk trukket fra bel\u0159pet \u2665**\n\nHeihei\\!\n\nI dag dro vi til Meloneras, som er favorittstedet mitt her nede. Her har de fine butikker, kjempegode resturanter og alt er egentlig bare veldig koselig her. Mye av Gran Canaria er harry turiststeder med d\u013arlige resturanter og ingen kjedebutikker, men dette stedet skiller seg veldig ut. Derfor liker jeg godt \u013a v\u0107re i Meloneras, her har de ogs\u013a verdens beste sushi\\! Den heter Sushi Mex og jeg anbefaler virkelig alle som skal til Gran Canaria en gang \u013a dra dit. Superdelikat, perfekt sushi som smaker fantastisk. Midt i blinken for en sushi-elsker som meg\u00a0\n\nEllers lurte jeg p\u013a om dere kanskje kunne kommet med noen tips til hva dere vil jeg skal blogge om her nede. Vi gj\u0159r jo ikke s\u013a veldig mye spennende og dagene er s\u013a og si helt like. Derfor er det ikke s\u013a lett \u013a v\u0107re kreativ\\! Hadde blitt kjempeglad om dere kan si hva dere liker best at jeg blogger om og eventuelle andre \u0159nsker til innlegg \u2665 Noen bilder fra i dag:\n\n\n\n\n\n\nSE S\u0139 DIGG\\! Mmmm\u00a0\u2665\n\n\n\n\n\n\n\nHeihei\\!\n\nHaha, f\u0159ler meg s\u013a teit, men glemte \u013a nevne at jeg bare var en kjapp tur hjemom. N\u013a er jeg p\u013a Gran Canaria igjen\\! Vi har nemlig f\u013att l\u013ane huset til kj\u0107resten min sin gamle sjef her nede, s\u013a derfor skulle vi bare hjem noen dager for \u013a pakke osv. Hadde jo bare tatt med kl\u0107r for en uke siden det var planen, men n\u013a skal vi v\u0107re her nede i hvertfall 2 uker. Huset er veldig koselig og \"spanskt\" med eget basseng, kjempedeilig\\! Vi har til og med katt som vi passer p\u013a, hoho. Er s\u013a mye deiligere med et helt hus enn \u013a bo p\u013a hotell, det gj\u0159r at vi feks kan lage middag og all mat vi vil selv. Sparer mye penger p\u013a \u013a ikke spise hvert m\u013altid p\u013a resturant og i tilegg er det veldig stress. S\u013a vi koser oss alts\u013a veldig mye her nede\\! Norske tv-kanaler har vi ogs\u013a + bra nett, s\u013a her kunne jeg nok v\u0107rt leenge\u00a0\u00a0Her er litt bilder:\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n\n\n\n\nKatten v\u013ar\\! Han heter egentlig pus men jeg kaller den for \"kattsen\", haha.. Kreativt. Den er s\u013a fin, elsker fargene p\u013a pelsen\\!  \n  \n\n\n\n\nTopp fra Nastygal\u2665 Vi snakkes senere\u00a0\n\n  - 14.03.2014 kl.22:07 i Blogg\nHeihei\\!\n\n**Tenkte \u013a dele en liten hemmelighet med dere\\!** Nelly har et VIP-ROOM n\u013a med minst 50% avslag p\u013a alle kl\u0107rne og dette er da et \"lukket\" salg hvor du trenger passord. Det er over 1000 plagg \u013a velge mellom og masse fint\u00a0\u2665 Vip-rommet er ikke tilgjengelig s\u013a veldig lenge, kun til 14.03 kl 10.00. S\u013a det er vel egentlig bare \u013a skynde seg om man vil gj\u0159re et par kupp\u00a0\u00a0\n\n  \n  \n\u2665Link til vip-rommet\u2665\n\n**Her er mine favoritter fra salget, alle plaggene er som sagt p\u013a minst 50% avslag:**\n\nDette er selvf\u0159lgelig bare et bittelite utvalg av hva som er der. Utrolig mye fint sant?\u00a0\u00a0\u00a0Koden til salget er som dere s\u013a p\u013a bildet \u0159verst: **VIPROOM.** Trykk HER for \u013a komme til alle plaggene p\u013a salg\u00a0\u2665 H\u013aper dere ogs\u013a finner noe dere liker\\! ****\n\n**EDIT: Salget er fortsatt \u013apent, vet ikke hvor lenge\\!**\n\n  - 12.03.2014 kl.18:00 i Blogg\n  - Permalenke\nHeihei\\!\n\n\u2665\u00a0Verdens kuleste skinnjakke fra Muuba\u00a0HER\u00a0(3395 kr)\n\n\n\n\u2665\u00a0Superfin svart kjole\u00a0HER\u00a0(299 kr)\n\n**Noe dere likte?**\n\n  - 11.03.2014 kl.12:00 i Blogg\n... Eller hvertfall nesten. I kveld tok jeg med kj\u0107resten og s\u0159steren min p\u013a Yayas, en Thailandsk resturant. Som dere sikkert skj\u0159nner er jeg tilbake i Oslo, vi kom hjem i g\u013ar kveld. Yayas er en veldig bra resturant med helt sykt kult \"interi\u0159r\", f\u0159les nesten ut som om man er i Thailand. Maten er ogs\u013a utrolig god s\u013a denne resturanten kan absolutt anbefales \u2665 Finnes b\u013ade i Vika og p\u013a Majorstuen. Ellers var det veldig deilig \u013a komme hjem, sove i min egen seng og kose med verdens beste hund. Savner alltid Molly s\u013a mye n\u013ar jeg er p\u013a ferie, f\u013ar litt vondt i hjertet hver gang Madicken legger ut bilder av henne p\u013a feks instagram, haha.. Her er noen bilder fra i kveld:\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  - 09.03.2014 kl.23:06 i Blogg\n  - 21 kommentarer\n  - Permalenke\n\n\n\n\n\n\n\nDenne fine toppen er ny fra Nelly\\! Desverre er den utsolgt for \u0159yeblikket men det finnes en som er veldig lik fra samme merke HER\u00a0\u2665 Shortsen er fra Runwaydreamz. Noen som fikk litt sommerf\u0159lelse av bildene? Hihi. Er deilig med varme, heldigvis er det ikke lenge igjen av den norske vinteren n\u013a\\! I dag har vi bare latet oss i solen og n\u013a er det p\u013a tide med litt mat i magen. Blir nok indisk- det er s\u013a godt og de har en skikkelig bra indisk resturant her nede\n\nEllers m\u013a jeg beklage f\u013a oppdateringer men er desverre ikke nett p\u013a hotellet, haha. Derfor m\u013a jeg ty til 3g-nettet p\u013a mobilen som ikke alltid er s\u013a raskt (og sykt dyrt)\\!\u00a0Vi snakkes i morgen, s\u0159te lesere \u2665\n\n  - 05.03.2014 kl.21:20 i Blogg\nHeihei\\!\n\nVi kom frem til Gran Canaria sent l\u0159rdag kveld og har kost oss veldig disse to f\u0159rste dagene. Er desverre litt kaldere her enn forventet om kveldene, men om dagen er det supervarmt og deilig. Vi bor p\u013a et hotel som heter Marina Elite og det ligger med g\u013a avstand til Anfi Del Mar (for dere som er kjent). Hotellet er helt greit men heldigvis har vi nyopppussede rom s\u013a standaren her er bedre enn ellers. Fikk reisen veldig billig (3500 per pers for fly og hotell 1 uke) s\u013a da kan vi deffinitivt ikke klage\u00a0\u00a0I g\u013ar dro vi til Anfi for \u013a v\u0107re p\u013a beach-club'en der, den er helt fantastisk fin. Der kan man f\u013a s\u013anne store, myke dobbeltsenger til \u013a sole seg p\u013a + servering p\u013a sengen. Utrolig deilig\\! P\u013a kvelden dro vi ut til Puerto Rico senteret for \u013a drikke litt og ble der nesten hele natten, hehe. Er s\u013a masse minner der, husker jeg og Julia hadde det morsommere enn noensinne f\u0159rste gangen vi dro dit i Juni. M\u0159tte ogs\u013a kj\u0107resten min der for f\u0159rste gang, haha\u00a0\u2665 Litt bilder fra i g\u013ar:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKveldens antrekk\\! Kjole fra A\\&F og veske fra Chanel\u00a0\u2665\n\n  - 03.03.2014 kl.21:58 i Blogg\nHeihei\\!\n\nG\u013ardagen var tidenes mest sosiale dag for meg, hoho. F\u0159rst m\u0159tte jeg Henriette i byen for \u013a shoppe litt, s\u013a m\u0159tte vi p\u013a Elena inne p\u013a Zara og var med henne ogs\u013a. Etter \u013a ha v\u0107rt med dem dro jeg for \u013a m\u0159te Tuva p\u013a caf\u00e9 og s\u013a var det avg\u013arde til et blogg-event. Der var jeg med Fanny, Bj\u0159rn Erik og Glenn + at Sophie Elise kom innom en tur. S\u013a kom kj\u0107resten til meg sent p\u013a kvelden for \u013a overnatte\\! Ikke d\u013arlig eller hva? Eventet vi var p\u013a var helt fantastisk koselig. Vi var p\u013a en tapasbar p\u013a Aker brygge, fikk gratis middag og alt vi ville ha av drikke. De vi var med var 4 svensker (bla Viktor Frisk og Aina som er vinneren av svenske paradise hotel) og de jobber med noe som heter Aloevera drikken. Den har kommet til Norge n\u013a og den smaker faktisk helt utrolig godt\\! Ble ikke s\u013a mye snakk om Aloevera drikken som egentlig var grunnen til at vi var der men heller alt annet. Alle var s\u013a koselige og s\u0159te, hadde en helt fantastisk kveld\u00a0\n\n\n\nTo fantastiske mennesker\u00a0\u2665 Glenn og Fanny\\!\n\n\n\n\n\n\n\nHer kan dere se Aloevera drikken som finnes i 3 forskjellige smaker\\! Min favoritt er \"orginal\" som st\u013ar lengst til h\u0159yre\u00a0  \n  \n\n\nFine Aina og Viktor\u00a0\u2665\n\n\n\nLove u bennybooo\u2665\u00a0**N\u013a drar jeg til Gran Canaria, snakkes der\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fe59587-48be-4a42-a175-9e2030602d28"}
{"url": "http://avforum.no/forum/generell-chitchat/40215-flere-som-liker-187.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:05Z", "text": "    -----\n\n5.   10-20-2007,\u00a023:18   \\#3725 \n    \n    > F\u00e5r g\u00e5 inn \u00e5 ha meg en omgang med dem eg da:twisted: Frem med popcorn og Turtels.... H\u00f8res n\u00e5 litt tvilsomt ut sp\u00f8r du meg. Men kan fanen \n    -----\n\n6.   10-20-2007,\u00a023:23   \\#3726 \n    \n    -----\n\n13.  10-20-2007,\u00a023:52   \\#3733 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Kokken**\n    > Send naboen hit s\u00e5 skal jeg dele \u00f8reverken min med ham... Etterp\u00e5 klager han ikke p\u00e5 veksles- og likestr\u00f8msgutta.\n    > \n    > tror mye av problemet ligger p\u00e5 at han ikke liker musikk i det hele tatt ;D\n    \n    -----\n\n14.  10-20-2007,\u00a023:52   \\#3734 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Kokken**\n    > Send naboen hit s\u00e5 skal jeg dele \u00f8reverken min med ham... Etterp\u00e5 klager han ikke p\u00e5 veksles- og likestr\u00f8msgutta.\n    > F\u00f8ler med deg, \u00f8reverk er skikkelig trasig. Har hatt min kvote opp gjenbnom \u00e5rene med det. Skylder bestandig p\u00e5 det n\u00e5r noen sier at h\u00f8rselen min er \u00f8delagt \n    >  Opprinnelig postet av **pahf**\n    > tror mye av problemet ligger p\u00e5 at han ikke liker musikk i det hele tatt ;D\n    > Tror du m\u00e5 oppgradere naboen eller bytte ham ut. Slikt er jo u-h\u00f8rt\\!\n    \n16.  10-20-2007,\u00a023:55   \\#3736 \n    \n    > F\u00f8ler med deg, \u00f8reverk er skikkelig trasig. Har hatt min kvote opp gjenbnom \u00e5rene med det. Skylder bestandig p\u00e5 det n\u00e5r noen sier at h\u00f8rselen min er \u00f8delagt \n18.  10-20-2007,\u00a023:58   \\#3738 \n    \n20.  10-21-2007,\u00a000:02   \\#3740 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a4cf6c-500c-4bba-86dc-de1195f707ce"}
{"url": "http://binni-myblog.blogspot.com/2012/01/litt-oppdatering-trngs-trur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:08Z", "text": "19:43:00           \n\n Etiketter: Casper, Emilie, Monsterbukse, Strikking \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nTonemor sa...\n\nHer var det mye fint\\!\\!\\!  \nKlem Tone\n\n 7. februar 2012 kl. 06:56    \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebb9b8ac-585d-474c-b819-7a5ea856ff57"}
{"url": "https://www.htu.no/no/FAQ-admin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:35Z", "text": "# FAQ Saksbehandling\n\nNedenfor finner du svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som folk ofte lurer p\u00e5 om saksbehandlingen. Det ligger ikke inne s\u00e5 mange svar enn\u00e5. Vi vil legge inn flere svar etter hvert.\n\n### Frist - n\u00e5r m\u00e5 jeg senest sende brevet?\n\n2016.05.04\n\nHvis du har f\u00e5tt en frist for \u00e5 sende et brev e.l., s\u00e5 betyr det at du kan/m\u00e5 sende brevet senest p\u00e5 fristens siste dag (fristdatoen). Hvis du ikke holder fristen, m\u00e5 du i utgangspunktet regne med at det brevet e.l. som du vil levere, ikke blir tatt hensyn til. Det kan i verste fall medf\u00f8re at du taper en rettighet. Det er derfor lurt at du ikke venter til siste mulighet med \u00e5 sende brevet, slik at du risikerer at det kommer for sent.  \n2015.12.10\n\nDu kan trekke ditt krav fra Husleietvistutvalget (HTU) f\u00f8r saken er avsluttet ved forlik eller avgj\u00f8relse. Men det kan hende at motparten etter at din klage er forkynt, ogs\u00e5 har reist krav som uansett m\u00e5 behandles. Det kan for eksempel v\u00e6re sakskostnadskrav. I praksis er det p\u00e5 grunn av sv\u00e6rt strenge regler i HTU-forskriften \u00a7 14 sjelden at det gis medhold i andre saksomkostninger enn saksbehandlingsgebyret. Innklagede har ikke hatt utgiften til behandlingsgebyret, og kan dermed ikke kreve dette erstattet.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1215562a-b79e-4552-8f87-23af594f5880"}
{"url": "http://hedning.no/barn-unge/hjemme/spor-om-liturgireform-og-trosopplaring/19.175", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:23Z", "text": "Christina Dahl\n\nPublisert:  \n17.11.2009 kl 00:50\n\n\n\nHedningsamfunnet\n\nKirker\u00e5dsleder og trosoppl\u00e6ringsreformen far, Nils-Tore Andersen, stiller til nettm\u00f8te under Kirkem\u00f8tet. Han svarer tirsdag 17. november fra kl. 13.30.\n\nSom leder av Kirker\u00e5det er han \u00f8verste ansvarlige for den omstridte liturgireformen, som blant annet inneb\u00e6rer produksjon av ny salmebok.\n\nHan ledet ogs\u00e5 utvalget bak innstillingen som f\u00f8rte til at trosoppl\u00e6ringsreformen ble vedtatt i Stortinget.\n\nHva skjer med den planlagte salmeboka? Trenger vi ny liturgi? Er de nye liturgiforslagene radikale nok?\n\nHva skjer med trosoppl\u00e6ringsreformen n\u00e5r stat og kirke skilles? Er det for mye lystenning og for lite dogmatikk?\n\n## N\u00f8kkelord\n\n## Udirs nye l\u00e6replaner - Ateistenes innspill\n\nM\u00e5l: En inkluderende, objektiv og faktabasert skole for framtidens voksne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a66b2cce-1360-43cf-8016-69963038f6e8"}
{"url": "https://restaurantguiden.osloby.no/grunerlokka/dognvill-burger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00398.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:47Z", "text": "Popul\u00e6rt burgersted rett ved inngangen til Mathallen. Spennende kombinasjoner og eksotisk tilbeh\u00f8r.\n\nOsloby, Juli 2016\n\n## Oslobys anmeldelse\n# En nesten-sekser-opplevelse p\u00e5 D\u00f8gnvill\n\nD\u00f8gnvill har det som skal til for \u00e5 holde seg p\u00e5 burgertoppen i Oslo, mener v\u00e5r anmelder.\n\nAnmeldt for 2 \u00e5r siden\n\n\u2013 Dette var langt over forventet. Jeg tror aldri jeg har spist en s\u00e5 god kombinasjon f\u00f8r.\n\nSpisevennen se ned p\u00e5 burgeren, tar en slurk av bayer\u00f8len og sukker forn\u00f8yd.\n\n\u2013 Dette minner meg om Bollywood-burgeren og Beach Club i sine glansdager. Perfekt kj\u00f8tt, tilbeh\u00f8r og topping som passer som h\u00e5nd i hanske. Bayer\u00f8let, den syltede l\u00f8ken og smeltet Gorgonzola er en smakskombinasjon av de sjeldne. Du m\u00e5 smake\\!\n\n86%av 215 lesere anbefaler stedet\n\n## Din mening om stedet\n\n## Lesernes tips\n\n1.  Vi var fam p\u00e5 3 som blei matforgiftet og vi hadde kun spist sammen p\u00e5 D\u00f8ynvill denne dag. Dem avfeide bare, ingen tegn til beklagelse..\n    \n2.  En av Oslos beste burgersteder. Hyggelig og uformelt sted. Pr\u00f8v milkshaken ogs\u00e5\\!\n    \n    Mads\n    \n    \n    \n3.  Snadder alt samma. Kjempebra burgersjappe i p\u00e6rsli stort lokale. Merk, \u00e5pner ikke f\u00f8r 12.\n    \n    Andreas Fr\u00f8lich\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe16f927-581a-48aa-bd3c-502a3169e907"}
{"url": "http://www.helstjonas.com/2011/03/29/onsdagskj%C3%B8ring-30-mars-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00170.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:09Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# Onsdagskj\u00f8ring 30. Mars 2011.\n\n**Det** **var 17 stk. som m\u00f8tte opp p\u00e5 Esso'n for \u00e5 ta v\u00e5rens f\u00f8rste kj\u00f8retur.  \nTuren i kveld gikk p\u00e5 sleipe v\u00e5rveier opp til Hesteheia.  \nTelel\u00f8ysa og sn\u00f8smeltinga hadde gjort veien om til en pr\u00f8velse \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5.  \n(Flashback til veiene i beste ungdomstid).  \nVel oppe ble utsikten beh\u00f8rig diskutert og enkelte sm\u00e5 justeringer p\u00e5  \nSafiren gjort.  \nDet begynte \u00e5 komme noen sn\u00f8filler, s\u00e5 etter at kaffien var drukket opp ble  \nreturen gjort i spredt uorden (som vanlig).  \nTilbake p\u00e5 Tangvall havnet noen p\u00e5 pubben for en kopp kaffe og kake.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7353adf9-d351-486a-aef4-0a35a9013a3d"}
{"url": "http://no.realtruedating.com/datingsider-i-spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:00Z", "text": "Datingsider testet og sammenlignet i de kostnadsfrie testperiodene \u2013 de beste nettdating sider 2016 i Norge more Netdating. Det har de ikke, og kanskje er det bedre \u00e5 vente litt p\u00e5 den rette jenta.\n\n\n\n\nNavn: Birgith/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 178/ Vekt: 79\n\n  \nHvis du ikke tror det, hvis du ikke tror at det nytter, at det er for sent n\u00e5, at du ikke er verdifull nok, at det ikke har noen betydning lenger, s\u00e5 kommer du deg heller ikke til \u00e5 gj\u00f8re det. Det samme gj\u00f8r sikkert innskuddet p\u00e5 bankkontoen.\n\n\n\n\nNavn: Victor/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 70\n\n  \nForskj\u00f8nne din livshistorie kan vekke en viss interesse, men til slutt p\u00e5 l\u00f8gn vil komme tilbake \u00e5 hjems\u00f8ke deg. Siden slutten av februar har han m\u00f8tt tre jenter, to gifte og denne jenta i smsen.\n\n\n\n\nNavn: Johnny/ Alder: 24 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 78\n\n  \nIkke som jeg kjenner ihvertfall. Seniordating Norge 50plussTreffen er det f\u00f8rste dating nettstedet i Norge for deg som er 50 pluss.\n\n\n\n\nNavn: Svein-Erik/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 150/ Vekt: 64\n\n  \nP\u00e5 den annen side finnes det krefter som benytter den \"historisk-transendentale\" teksttiln\u00e6rmingen, og som jeg tror vil kunne passe inn under Barthes \"lisible\"-begrep. Barn b\u00f8r ha tilgang til en ordbok n\u00e5r du leser, slik at de kan sl\u00e5 opp ukjente ord.\n\n\n\n\nNESHEI) De beste udland i klassen. Kommer i pulverform, som t\u00f8rkede urter p\u00e5f\u00f8rt spray eller som piller.\n\n\n\n\n\nNavn: Mohammad/ Alder: 29 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 66\n\n  \nDet var annerledes p\u00e5 70-tallet, men n\u00e5 har jeg inntrykk av at de fleste norske milj\u00f8er godtar oppeg\u00e5ende damer. Effect of rifampicin on metoprolol plasma levels.\n\n\n\n\nNavn: August/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 167/ Vekt: 71\n\n  \nBegge disse produktene er unike internasjonalt, og vi merker en stor interesse fra utdanningssektoren i andre land som ser verdien av \u00e5 f\u00e5 slike systemer inn i sine skolesystemer. Livline Janne Sukka i Kirkens SOS sier at hun h\u00e5per at enda flere skal finne dem, og at de skal oppleve at det er greit \u00e5 snakke.\n\n\n\n\nNavn: Osvald/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 78\n\n  \nP\u00e5 torsdag arrangerer hun \u00abVerdiskaper\u00bb p\u00e5 Vitenfabrikken i Sandnes - et helt nytt non-profit initiativ med gratis inngang til de som f\u00e5r plass. Her f\u00e5r vi vite mer om dette skjulestedet for motstandsfolk under krigen.\n\n\n\n\nNavn: Hamza/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 76\n\n  \nVanligvis ville Helen nektet \u0430 la seg bare av noen, hun var for sta til a fa hjelp, men denne gangen klarte hun ikke. V\u00e5r tids sexologer har omtrent ikke ber\u00f8rt temaet.\n\n\n\n\nNavn: Rune/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 160/ Vekt: 59\n\nN\u00e5r vi arrangerer slike singelturer, pr\u00f8ver vi \u00e5 f\u00e5 til at det er noenlunde likt med kvinner og menn. Fortell hva du brenner for Skriv hva som gj\u00f8r deg glad, Skriv litt om hva som gj\u00f8r deg trist Fortell hvilke mennesketyper du liker Engasjer meg med hvilke interesser du har utover trening Reflekter over hva som engasjerer deg Skriv noe negativt om deg selv Skriv gjerne at du er aktiv men ikke skryt av all treningen du bedriver Om du f\u00e5r en melding fra ei du IKKE synes noe om er det h\u00f8flig \u00e5 svare uansett (Karma is a bitch) Har du tenkt \u00e5 svare er det greit om det ikke g\u00e5r en uke.\n\n\n\nNavn: Chris/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 153/ Vekt: 73\n\nDet skulle ha st\u00e5tt \u00abfor folk i Eidsberg\u00bb\\! I tillegg til kva brukarane sj\u00f8lv seier om kritikken, og kva brukaropplevingar som eventuelt bekreftar eller avkreftar den.\n\n\n\n\nNavn: Mons/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 56\n\n  \nAars forteller at Samaranch hevdet at idrettsut\u00f8verne ikke drev med slikt. Match, Sukker og M\u00f8teplassen er markedslederne.\n\n\n\nNavn: Linus/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 155/ Vekt: 59\n\n  \nMen det er et viktig unntak, og det er fl\u00e5teleddet. De kom fram til konkrete funn i de ulike fasene av nettdating.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe863b1b-bba9-4bcf-a7b9-c275e1a6cb50"}
{"url": "http://www.hanssonshop.dk/7841-baelte-brun-p-767.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:23Z", "text": "### Brunt herreb\u00e6lte\n\n  - Skind  \n  - Syning i kant\n  - B\u00e6ltet kan forkortes, hvis det \u00f8nskes  \n  - Leveres i Underwood & Tanner gave\u00e6ske\n  - St\u00f8rrelse :38 mm. bredt  \n\n\n\n**Mulige Valg:**\n\nSt\u00f8rrelse (kan forkortes):\n\n| ------------- |\n| XXL - 115 cm. |\n\nXL- 105 cm.\n\nL - 95 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cda16cb5-16de-4c6b-a509-7c7981265c37"}
{"url": "http://verdal.kommune.no/Organisasjon/Personer/Olsnes-Arnhild/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:31Z", "text": "  - Svart\u00e5s, Irene\n  - Svart\u00e5s, Nina Merete\n  - Svart\u00e5s, Tove\n  - Svart\u00e5s, Trond Olav\n  - Svart\u00e5s, Wenche\n  - Svedjan, Rigmor\n  - Svedjan, \u00c5se\n  - Svendsen, Merete\n  - Svenning, Hanne\n  - Svenning, Marita\n  - Svenning, Rigmor\n  - Sverkmo, Lillian Helen\n  - Svin\u00f8, Therese\n  - S\u00e6ternes, Tronn M.\n  - S\u00e6thre, Eivind\n  - S\u00e6tran, Malin\n  - S\u00f8reng, Gro Janne\n  - S\u00f8rhaug, Brit Ellen\n  - S\u00f8rhaug, Trine\n  - S\u00f8rland, Monica Valde\n  - S\u00f8rli, Nina\n  - S\u00f8rmo, Ellen\n  - S\u00f8rmo, Georg\n  - Tanem, Jonas\n  - Tanem, Marte\n  - Tangen, Bente Kristin Aakerhus\n  - Tangen, Lena Christina Aakerhus\n  - Taraldsen, Alf G\u00f8ran\n  - Taraldsen, Jenny Anette\n  - \u00c5rstad, Grete Synn\u00f8ve\n  - \u00c5smul, Tove\n\n# Olsnes, Arnhild\n\n****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a50b9a47-2dd1-474c-ab0b-5f9847772dbb"}
{"url": "http://strikkemaskin.blogspot.com/p/gratis-oppskrifter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:57Z", "text": "\n\n    \n\n### Gratis Oppskrifter\n\nHer kommer jeg til \u00e5 legge ut link til gratis strikkemaskin oppskrifter som jeg finner p\u00e5 nett. Alle oppskriftene som ligger her m\u00e5 ha bilde av ferdig produkt. Det meste er nok p\u00e5 engelsk. Ikke mye \u00e5 oppdrive p\u00e5 norsk, som jeg har sett s\u00e5 langt ihvertfall. Har du en oppskrift du vil ha lagt til her er det bare \u00e5 sende meg den p\u00e5 email email@example.com  \n  \nJeg har selv ikke pr\u00f8vd ut alle oppskriftene her, s\u00e5 jeg kan ikke si hundre prosent at alle er riktig. Gi meg gjerne en tilbakemelding om du pr\u00f8ver noen av de, og send gjerne bilde av ferdig produkt ;-)  \n  \nF\u00f8rst det viktigste, en side som forklarer alle forkortelsene p\u00e5 engelsk som du finner i de fleste oppskriftene her\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea016cc0-908f-4cb5-92cf-107c8439a114"}
{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/synspunkter/for-runden-2-serierunde-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:03Z", "text": "\n\n# F\u00f8r runden: 2.serierunde 2016\n\n2.serierunde er her, og til helgen venter hele 9 kamper\\! B\u00e5de Eliteserien, 2.divisjon og U17 har flere kamper i helgen, mens det foreg\u00e5r \u00e9n i 1.divisjon.\u00a0Utover sesongen vil\u00a0vi holde deg oppdatert p\u00e5 alle kamper i alle serier og vi vil inkludere tips til resultater hver uke for kampene i **Eliteserien** og 1. divisjon.\n\n  - V\u00e5r facebook-event for serierunden finner du her.\n  - V\u00e5r vurdering av Eliteserien 2016 **del 1, del 2, del 3, del 4, del 5 og del 6**\n  - V\u00e5r vurdering av 1.divisjon 2016 del 1, del 2\n  - V\u00e5r vurdering av 2.divisjon 2016\u00a0del 1, del 2\n  - **V\u00e5r vurdering av U17 2016**\n\nH\u00f8r hva Eliteserie-trenerne har \u00e5 si i forkant av sesongstarten\\! Vi har intervjuet alle fire hovedtrenere i forkant av sesong\u00e5pningen (og to av lagene har jo fortsatt ikke sesong\u00e5pnet: Oslo Vikings og V\u00e5lerenga Trolls):\n\n\u00a0\n\n**2.SERIERUNDE, HELGEN 23-24.APRIL 2016**\n\n\n\nTakler Trolls *Edvard Duvsete* & co.? Foto: Kristoffer Andreassen\n\n**ELITESERIEN**  \nv/Thomas Olsen & JM Henriksen\n\n**Hvem: V\u00e5lerenga Trolls** vs.\u00a0Lura Bulls  \n**Hvor og n\u00e5r:** L\u00f8rdag 23.april kl. 14:00, Jordal kunstgress (Oslo)\n\n**Gameplan Trolls:**\n\n  - Teste l\u00f8peforsvaret til Bulls tidlig; finne ut om Eidsvoll-resepten fra forrige helg holder for V\u00e5lerenga ogs\u00e5.\n  - Blitz, contain og minst en safety med hjulene i orden som kan ligge bak for \u00e5 plukke pasninger som ikke har god nok adresse.\n  - Strekke forsvaret til Bulls ved \u00e5 utfordre dem i rommet bak LBs.\n\n**Gameplan Bulls:**\n\n  - Etablere et offensivt spill med flere enn *Harry Peoples* som trussel.\n  - Oppta nok blokkere til at *Lyndell Gibson* kan f\u00e5 arbeidsro bak dem.\n  - Vise et mentalt fokus gjennom hele kampen som sikrer muligheten til \u00e5 vinne.\n\n**Score:**\u00a0Trolls 24 \u2013 Bulls 18\n\n**Hvorfor vi tror de vinner:**\u00a0Hvert oppgj\u00f8r i \u00e5rets Eliteserie f\u00e5r stor betydning for sjansene et lag har til \u00e5 ende opp i toppen (\\#1 og \\#2: Lagene som unng\u00e5r kvartfinale i NM) eller i bunnen (\\#3 og \\#4: Lagene som m\u00e5 spille kvartfinale p\u00e5 bortebane mot de to beste fra 1.divisjon). \u00c5 havne i bunnen gir et langt t\u00f8ffere l\u00f8p inn mot NM-finalen, og ikke minst en potensielt betydelig \u00f8konomisk utgift p\u00e5 grunn av at kvartfinale er p\u00e5 bortebane. Denne kampen er intet unntak, og Bulls (0-1) vil f\u00e5 en betydelig slagside om de ikke vinner n\u00e5. For V\u00e5lerenga er dette f\u00f8rste kamp for \u00e5ret. Det betyr at de vil ha en fordel av \u00e5 kunne ha analysert Lura mye tettere enn det Rogalendingene kan ha gjort med Trolls, men som det ble p\u00e5pekt i en kommentar p\u00e5 facebook-siden v\u00e5r kan det ogs\u00e5 bety at de har en del rust som skal ut av systemet f\u00f8r spillet sitter.\n\nDet sistnevnte kan v\u00e6re Lura Bulls sin vei til \u00e5 gj\u00f8re kort prosess i denne kampen. Om de eksploderer ut av porten i f\u00f8rste halvdel, s\u00e5 kan dette oppgj\u00f8ret bli en ubehagelig aff\u00e6re for Trolls. Om de derimot viser mer av det manglende samspillet fra forrige kamp, s\u00e5 vil Trolls kunne holde det jevnt og spille seg inn i kampen. Da blir det fort et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som har mest tro p\u00e5 eget prosjekt og dermed lykkes i \u00e5 bygge seg opp utover i kampen.\n\nVi ser for oss en jevn kamp, og holder p\u00e5 forh\u00e5ndstipset v\u00e5rt fra f\u00f8r sesongen om at Trolls tar seieren her.\n\nHighlights fra fjor\u00e5rets oppgj\u00f8r mellom Trolls og Bulls:\n\n\u00a0\n\n**Hvem: Oslo Vikings**\u00a0vs. Eidsvoll 1814s  \n**Hvor og n\u00e5r:**\u00a0S\u00f8ndag 24.april kl. 14:00, Frogner stadion (Oslo)\n\n**Gameplan Vikings:**\n\n  - Stenge ned l\u00f8pespillet til 1814s og tvinge dem til lufta.\n  - F\u00e5 ballen i hendene p\u00e5 *Eric Ford*, ogs\u00e5 p\u00e5 special teams.\n  - Bruke kastespillet til \u00e5 spre forsvaret til 1814s ut vertikalt.\n\n**Gameplan 1814s:**\n\n  - Sette press p\u00e5 *Dustin Hawke Willingham* slik at han ikke f\u00e5r st\u00e5 i fred og plukke forsvaret deres i stykker.\n  - Som i forrige kamp: Pl\u00f8ye marken, bruke tid, spre ballen blant mange ballb\u00e6rere og p\u00e5 det viset skape usikkerhet i Vikings sitt forsvar.\n  - Overraske med noen trick-spill for \u00e5 ogs\u00e5 vise (og lykkes med) eksplosivitet.\n\n**Score:**\u00a0Vikings 32 \u2013 1814s 18\n\n**Hvorfor vi tror de vinner:**\u00a0Ukens kamp\\! Denne kampen vil fortelle sv\u00e6rt mye om styrkeforholdet i Eliteserien 2016. Det er to \u00e5r siden vi tippet Oslo Vikings som fremtidig Norgesmester. Uka etterp\u00e5 ble de feid av (hjemme)banen av nettopp Eidsvoll 1814s, og endte til slutt som \\#4 (av 6) i serien. Her har de, etter en lengre forsesong med nok kamper til \u00e5 bli klare for sesongstart, en stor mulighet til \u00e5 ta f\u00f8rersetet i den norske toppdivisjonen.\n\nEidsvoll viste gode egenskaper i forrige kamp, men samtidig en ensidighet i det offensive spillet som de nok vet at de m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 kompensere for p\u00e5 et eller annet vis i denne kampen mot en motstander som trolig har et sterkere forsvar enn det Bulls hadde i forrige uke. Derfor tror vi at det kan dukke opp en HB option pass eller lignende saker, i tillegg til at det ikke er unaturlig \u00e5 forvente noe play-action og en screen eller to.\n\nVi tror at det ikke vil holde mot et Oslo Vikings hvor vi ogs\u00e5 forventer \u00e5 se et angrepsspill av h\u00f8y klasse allerede n\u00e5. 1814s sin store utfordring blir \u00e5 forhindre pasningsspillet fra \u00e5 materialisere seg, og det skal bli spennende \u00e5 se hvordan de velger \u00e5 gj\u00f8re nettopp det. Om Eidsvoll lykkes med pasningsforsvaret, og vinner kampen, s\u00e5 har vi stor tro p\u00e5 at det lover godt for at \u00e5rets liga blir like jevn som den har v\u00e6rt de senere \u00e5rene \u2013 og det ligger mye verdi i det for den n\u00f8ytrale tilskuer\\!\n\nFor v\u00e5r del holder vi alts\u00e5 noen knapper og litt til p\u00e5 hjemmeseier denne gang.\n\nHighlights fra fjor\u00e5rets oppgj\u00f8r mellom Vikings og 1814s:\n\n\u00a0\n**1. DIVISJON  \n**v/Thomas Olsen\n\n**Hvem:**\u00a0**Haugesund Hurricanes**\u00a0vs. **\u00c5sane Seahawks**  \n**Hvor og n\u00e5r:**\u00a0S\u00f8ndag 24.april kl. 14:00, Haugesund Idrettspark (Haugesund)  \n**Score:**\u00a0Hurricanes 14 \u2013 Seahawks 42  \n**Hvorfor vi tror de vinner:\u00a0**Det er ikke enkelt \u00e5 vurdere et lag f\u00f8r de har spilt sin f\u00f8rste seriekamp, men vi har sett Hurricanes noe i en treningskamp de spilte mot Lura Bulls for noen uker siden. Utifra det vi s\u00e5 der, og det vi s\u00e5 av Seahawks forrige uke s\u00e5 ser vi ikke for oss noen gjentagelse av fjor\u00e5rets 2. divisjonsfinale. Haugesund har kvaliteter, men overgangen fra 9-mannsfotball til 11-mannsfotball krever sitt av dem i \u00e5r, og det vil ta tid f\u00f8r det har g\u00e5tt seg til.\n\nHvis Seahawks ledet av\u00a0*Phillip P\u00e5lsson* fortsetter det fyrverkeriet av et angrepsspill de viste forrige helg, samtidig som forsvaret holder sitt mot et Hurricanes angrep som trolig vil v\u00e6re hakket bedre enn det vi s\u00e5 hos Drammen, s\u00e5 burde \u00c5sane enkelt kunne ta en ny seier i denne kampen.\n\nHighlights fra fjor\u00e5rets 2.divisjonsfinale mellom Hurricanes og Seahawks:\n\n\u00a0\n**2. DIVISJON  \n**v/Thomas Olsen\n\n\n\nFoto: Kolbotn Hunters Facebookside\n\n**Hvem:** **Oslo Vikings 2**\u00a0vs. **Kolbotn Hunters**  \n**Hvor og n\u00e5r:** L\u00f8rdag 23.april kl. 15:00, Frogner\u00a0stadion (Oslo)  \n**Om lagene/kampen:** Vikings 2 og Hunters m\u00f8tes til\u00a0det som forventes \u00e5 bli et toppoppgj\u00f8r i 2. divisjon. Lagene har spilt hver sin treningskamp\u00a0f\u00f8r seriestart mot henholdsvis Fredrikstad Kings (Vikings 2), og danske Midwest Musketeers (Hunters), og begge klubbene gikk seirende ut av disse oppgj\u00f8rene.\n\nVikings har trolig fordel p\u00e5 quarterback posisjonen i form av landslagsspilleren\u00a0*Mehmet Sezer* mens Hunters har siden de kom p\u00e5 banen i 2013 blitt kjent for\u00a0det fremste l\u00f8pespillet i 2. divisjon. Selv om tidligere landslagsspiller\u00a0*Sigurd Loftheim Dale* er ute med skade i \u00e5r s\u00e5 har\u00a0*Pontus Rulander* og\u00a0*Antonio Becerra*\u00a0bevist tidligere at de er et runningback-par som motstanderne husker.\n\nBegge lag forventer nok seier, noe som garanterer en hard og spennende kamp.\n\n\u00a0\n**Hvem:** **Kristiansand Gladiators**\u00a0vs. **Lillestr\u00f8m Starfighters**  \n**Hvor og n\u00e5r:** S\u00f8ndag 24.april kl. 14:00, Karuss kunstgress (Kristiansand)  \n**Om lagene/kampen:\u00a0**V\u00e5rt forventede topplag og v\u00e5rt forventede bunnlag m\u00f8tes i sin f\u00f8rste seriekamp i \u00e5rets sesong. De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt stort avstand mellom lagene i toppen og bunnen av 2. divisjon, og n\u00e5r Lillestr\u00f8m m\u00f8tte fjor\u00e5rets topplag \u00c5sane Seahawks endte stillingen 63-0 i Seahawks fav\u00f8r. **Lillestr\u00f8ms nye hovedtrener** har hatt en lang offseason med laget sitt, og f\u00e5r n\u00e5 muligheten til \u00e5 bevise at \u00e5rets lag er godt for noe mer.\n\nKristiansand er et lag vi vet lite om f\u00f8r \u00e5rets sesong. Vi har ikke h\u00f8rt noe om at de har gjennomf\u00f8rt noen treningskamper. Det vi derimot vet er at vi m\u00e5 ikke lenger tilbake enn til 2014 for \u00e5 finne Gladiators seirende i NM finalen, s\u00e5 de vet hvordan de bygger en vinnerkultur i S\u00f8rlandsklubben.\n\n\n\nFoto: Fredrikstad Kings Facebookside\n\n**Hvem:** **Fredrikstad Kings**\u00a0vs. **T\u00f8nsberg Raiders**  \n**Hvor og n\u00e5r:** S\u00f8ndag 24.april kl. 14:00, Gamle Idretten (T\u00f8nsberg)  \n**Om lagene/kampen:\u00a0**T\u00f8nsberg kommer ut av forrige ukes st\u00f8rste overraskelse, da de slo Trolls 2 p\u00e5 bortebane. Kings p\u00e5 sin side tapte knepent mot Gj\u00f8vik Swans, men vi har ingen film fra oppgj\u00f8ret s\u00e5 det er vanskelig \u00e5 si om Swans lignet mest p\u00e5 fjor\u00e5rets bunnlag, eller laget som i 2014 endte p\u00e5 andreplass i divisjonen. Helgens kamp vil fortelle mye om \u00e5rets serie og det blir spennende \u00e5 se om Fredrikstad endelig tar skrittet opp og vinner mot et lag som ikke er fra Lillestr\u00f8m.\n\n\u00a0\n**U17  \n**v/Thomas Olsen\n\n**Hvem:** **Oslo Vikings R\u00f8d**\u00a0vs. **BVHIF Ironmen**  \n**Hvor og n\u00e5r:**\u00a0L\u00f8rdag 23.april kl. 12:00, Frogner stadion (Oslo)  \n**Om lagene/kampen:\u00a0**Vikings f\u00f8rstelag skal i aksjon i jakten p\u00e5 et nytt NM gull. Vikings som m\u00e5tte ta til takke med semifinale i fjor har definitivt ambisjoner om noe mer i \u00e5r. B\u00e6rumsklubben har f\u00e5tt nytt navn, ny logo og nye drakter (som de desverre ikke har mottatt enda riktig nok). Er det det som skal til for \u00e5 heve niv\u00e5et p\u00e5 klubben opp fra der de har ligget tidligere \u00e5r?\u00a0\n\n\n\nFoto: \u00d8yvind Aasg\u00e5rd\n\n**Hvem:** **Haugesund Hurricanes**\u00a0vs. **Eidsvoll 1814s**  \n**Hvor og n\u00e5r:**\u00a0L\u00f8rdag 23.april kl. 14:00, Haugesund Idrettspark (Haugesund)  \n**Om lagene/kampen:\u00a0**Fjor\u00e5rets Norgesmester p\u00e5 U17-niv\u00e5 reiser til Haugesund og m\u00f8ter det nyeste tilskuddet i juniorserien. Hurricanes vil best\u00e5 av spillere fra b\u00e5de Haugesund og Lura Bulls, noe som burde sikre at laget ogs\u00e5 har en trenerstab med erfaring. Eidsvoll hadde et ungt lag i fjor, og brorparten av spillerne fra fjor\u00e5ret vil v\u00e6re \u00e5 finne p\u00e5 banen igjen i \u00e5r. Noe som\u00a0burde tilsi at laget ihvertfall ikke er noe d\u00e5rlige enn i fjor, men heller har hevet seg et par hakk\\!\n\n\u00a0\n**Hvem:** **Nidaros Domer****s**\u00a0vs. **Lillestr\u00f8m Starfighters**  \n**Hvor og n\u00e5r:**\u00a0L\u00f8rdag 23.april kl. 14:00, Lade kunstgress (Trondheim)  \n**Om lagene/kampen:\u00a0**Fjor\u00e5rets U17 quarterback hos Domers\u00a0*Brage Harby* ledet forrige uke seniorlaget til seier over Olavs Menn p\u00e5 hjemmebane, men hvem har tatt over etter han? Trondheimsklubben stiller et ungt lag i \u00e5r, mens Lillestr\u00f8m forteller de har flere spillere med erfaring. Akershus-klubben har historisk sett relativ lik ut p\u00e5 b\u00e5de borte og hjemmebane, (noe som absolutt ikke kan sies om alle lagene i serien)\u00a0s\u00e5 kampen har alle forutsetningene for \u00e5 bli jevn.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "137f636b-1af9-4326-b78c-c2b441778c08"}
{"url": "http://blaveispiken.blogspot.com/2010_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:34Z", "text": "## VELKOMMEN\n\n## fredag 30. april 2010\n\n### Frustrerte fruer til middag\n\nI g\u00e5r var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 ha 3 s\u00f8te damer p\u00e5 bes\u00f8k. Det var til tider\u00a0mye som minnet om en episode av Frustrerte Fruer \\*gliser.\\*\u00a0Fire hylende unger, aldri noen som satt til bordet samtidig og mange hemmelighetskremmerier... (V\u00e5re gode venninne A skal nemmelig drikkes ut en dag f\u00f8r juli... stakkars\u00a0jente hihihi. \\*stort smil\\*)\n\n  \nDet er sannelig godt \u00e5 m\u00f8te andre i samme\u00a0\"situasjon.\"\u00a0\u00a0Kan love deg at det ikke er\u00a0hver dag man f\u00f8ler seg som en 28 \u00e5ring lengre, med to barn, ett uferdig hus\u00a0og\u00a0altfor mange jern i ilden. Med h\u00e5ret festet i en stram hestehale, maskara fra i g\u00e5r, to store poser under \u00f8ynene,\u00a0pupper hengende nedp\u00e5 kn\u00e6rne (eller s\u00e5 sprengte at\u00a0jeg ser ut som to pupper med bein) og ett par meter med mageskinn til overs f\u00f8ler jeg meg mer\u00a0som en 82 \u00e5ring\\! Men s\u00e5 m\u00f8ter man gode venner, f\u00e5r skravlet og kost seg og skj\u00f8nner at livet er herlig uansett\\!\n\n  \n\n\n  \nBordet ble dekket i hui og hast som vanlig, med f\u00f8rste gjest ankommet og to p\u00e5 vei inn. (Jeg var til gjengjeld ganske i rute med maten for en gangs skyld.) I mangel p\u00e5 serviettringer fikk en stakkarslig garnrest jobben. Det var jo tross alt bare torsdag, s\u00e5 det fikk duge.\n\n  \nP\u00e5 menyen stod:\n\nPastasalat\n\nVerdens beste sjokolademuffins\n\n(i stor fare for \u00e5 virke som en overlegen bl\u00e6re, m\u00e5 jeg bare si at disse er nyyyydelige\u00a0)\n\n  \n\n\n\n  \n\nFikk noen aldeles nydelige roser av A\\! Fargen kommer ikke riktig frem p\u00e5 skjermen, men de pryder kj\u00f8kkenet med en nydelig gammelrosa-lilla farge\\!\\! Takk, for skj\u00f8nne blomster, min gode venn\\!\n\n  \n\n\n\n  \n\n  \n\nOg n\u00e5 min kj\u00e6re kusine, E, skal jeg ned i kjelleren og male siste str\u00f8k p\u00e5 loppeskjenken. Forh\u00e5pentligvis kan jeg vise bilder i morgen :o)\n\n(Jeg bare h\u00e5per malekosten har myknet etter jeg glemte \u00e5\u00a0pakke den inn\u00a0etter forrige \u00f8kt.)\n\n  \n\nOg til slutt en stor sol til alle som fortsatt har vinter\\! Varme tanker til dere ;)\n\n  \n\n\n\n  \nEn herlig helg \u00f8nskes til dere alle\\!\n\n  \nKlem, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 12:35   5 kommentarer        \n\n \n## onsdag 28. april 2010\n\n### 0505-B10G for v\u00e5rlig inspirasjon\n\nDet er ikke mye som minner om v\u00e5r ute i dag, s\u00e5 da er det deilig \u00e5 finne frem sarte pasteller til kj\u00f8kkenet, og glemme det som skjer utenfor kj\u00f8kkenvindu.\n\n  \nKid har -40% p\u00e5 alle uteduker, s\u00e5 i g\u00e5r kom denne blomstrete voksduken i\u00a0hus. (Se her for alle dukene fra Kid\\! -De hadde mye fint, til en\u00a0rimelig penge\\!)\u00a0Duken skal ligge ute p\u00e5 ett hagebord, men s\u00e5nn som v\u00e6ret er n\u00e5 er det ikke\u00a0mye koselig \u00e5 stelle ute. Og\u00a0man kan jo ikke vente med \u00e5 pr\u00f8ve...\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nErteblomstene vokser og gror. Noen i eggeskall, andre i avispapirpotter vi har lagd selv. Snart er det varmt nok til \u00e5 plante de ut.\n\n  \nGjesterommet v\u00e5rt er malt i denne sarte gr\u00f8nn-bl\u00e5 fargen, og den passer utmerket p\u00e5 ett soverom\\! En rolig, behagelig farge som f\u00e5r tankene tilbake p\u00e5 en sommerdag ved sj\u00f8en.\n\n  \n\n\u00a0NCS-koden er 0505-B10G.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nTelysestakene er fra Sia, og heklebollen fra Indiska har jeg f\u00e5tt fra min kj\u00e6re tante, som var p\u00e5 bes\u00f8k i helgen.\n\n  \nJeg m\u00e5 nesten inr\u00f8mme at det faktisk ble ganske koselig inne i dag. En god kopp med kaffe i gyngestolen med drypp drypp drypp p\u00e5 utsiden. Og med saltkj\u00f8tt til middag, blide barn og en varm armkrok hos far i huset kunne det ikke blitt mye bedre ;)\n\n  \n\nH\u00e5per du og har hatt en fin dag\\!\n\n  \nKlemmer, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 19:19   5 kommentarer        \n\n Etiketter: Dekorativt, Interi\u00f8r \n\n## tirsdag 27. april 2010\n\n### Garasjeporter i gammel stil\n\nSkal du bygge garasje, men har ikke funnet de riktige garasjeportene?\n\n  \n\nKanskje en av disse fra Portspesialisten faller i smak...\n\n  \n\n\n\n  \n\n\u00a0N\u00e5r den dagen kommer at jeg skal ha garasjeporter, kommer jeg definitivt til \u00e5 velge en av disse.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nHa en fin kveld alle sammen\\!\n\n  \nKlem, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 19:27   0 kommentarer        \n## mandag 26. april 2010\n\n### Nye lopper\n\nDet ble jaggu meg 2 loppiser i helga og\\! Tror nesten jeg begynner\n\n\u00e5 bli litt avhengig (til min kj\u00e6res store fortvilelse... Skj\u00f8nt jeg tror han helt innerst inne syns det er litt fint og \\*kremt\\*)\n\n  \n\n\n\n  \n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 ikke dra med meg altfor mye\u00a0skrot hjem, men jeg blir liksom sugd i retning\u00a0s\u00f8lv(plett) og gamle m\u00f8bler, og f\u00e5r jeg det billig syns jeg at jeg m\u00e5 sl\u00e5 til :)\u00a0Vet ikke helt hva disse er til men syns de fungerer\u00a0fint som lysfat til mine store IKEA lys.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nMeld deg inn i IKEA Familiy du og\\! Det er gratis og du f\u00e5r masse gode tilbud som medlem... Disse store kulelysene kostet kun 5.-, og de brenner godt\\!\n\n  \n\n\n  \n10 koppper m/sk\u00e5l og sukker sk\u00e5l fikk jeg for 70.-. Dette er nok gammelt, og fra f\u00f8r oppvaskmaskinens tid, \u00a0men jeg tar det i oppvaskemaskinen s\u00e5 lenge det g\u00e5r. Det er\u00a0nok ikke akkurat anbefalt, men m\u00e5 de vaskes for h\u00e5nd blir de heller aldri brukt\\!\n\n  \n\n\n  \nEn sjarmerende sink b\u00f8tte og noe som vi ikke blir helt enige i hva er, men som skal fungere som \"pottestativ.\"\n\n  \nVet du hva dette er?\n\n  \nNoen mener hespetre, andre mener at st\u00e5ltr\u00e5d til hesjene har v\u00e6rt surret p\u00e5 denne...\u00a0\n\n  \nJeg fikk ogs\u00e5 tak i ett gammelt sminkebord til 100.-\\!\\!\\! Nytt oppussingsprosjekt, juhuuu.\n\nSkal ta bilde av det n\u00e5r jeg f\u00e5r kommet meg ned i kjelleren...H\u00e6rer ikke g\u00e5 ut i regnv\u00e6ret n\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nOg til slutt ett lite..\n\n  \n**Tips\\!**\n\n**Hvis du skal dekke ett bord\u00a0i ett spesielt fargetema, kan du enkelt og raskt strikke, sy, eller hekle \"belter\" til vanlige lysglass. Har du tid kan du ogs\u00e5 pynte de med knapper, blondekanter o.l.**\n\n  \n\n\u00d8nsker deg en super kveld\\!\n\nKlem, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 19:24   3 kommentarer        \n\n## torsdag 22. april 2010\n\n### Hannahs Hage\n\n\n\n  \nKoser meg for tiden med denne boken...Hannahs hage. En s\u00f8t, liten bok om dyrking av\u00a0\u00f8kologiske gr\u00f8nnsaker.\u00a0Her er det\u00a0mange fine trinn for trinn forklaringer, og boken passer enten du har en balkong eller en stor hage. Stores\u00f8ster og jeg leide boken p\u00e5 biblioteket, og hun syns den er stas og sitte og bla i. Fine bilder,\u00a0aktiviteter og inspirasjon for barn og\\!\n\n  \nForfatter Ellen Wollen har ogs\u00e5\u00a0en blogg og en hjemmeside.\u00a0Der er\u00a0noen deilige oppskrifter som absolutt kan anbefales\\! L\u00f8p \u00e5 kj\u00f8p/l\u00e5n boka\\!\n\n  \nGod lesning\\!\n\n  \nKlem, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 23:54   1 kommentarer        \n\n## onsdag 21. april 2010\n\n### Norgesglass\n\n\n\n  \nNorges glass\u00a0er vel ikke akkurat noe sjeldent\u00a0fenomen, og hvem har ikke ett par glass st\u00e5ende i heimen? Jeg har MANGE, og jeg\u00a0bruker mine til mat og kaffe, telys, l\u00f8se knapper, sysaker\u00a0og\u00a0annet rot.\u00a0Glassene er i grunn vakre i seg selv, men hvorfor ikke gj\u00f8re de litt personlige?\n\n  \n\n\n  \nJeg har klippet opp remser av gr\u00e5 papir og rester av gardinene mine. Litt god gammeldags hyssing holder det hele sammen. Merkelappene, som er kj\u00f8pt p\u00e5 hobbybutikken, forteller meg hva glassene inneholder og koketid p\u00e5 risen, pastaen og annen informasjon som har blitt borte i ammet\u00e5ka.\n\n  \n*Har du en tapetrest, litt stoff eller kanskje bare ett flott b\u00e5nd du kan pynte norgesglasset ditt med?*\n\n  \n\n\n  \n**Tips\\!**\n\n  \n**Kaffe, te og t\u00f8rrmat liker seg best m\u00f8rkt og romtemperert. Derfor er det fint \u00e5 bruke et \"lystett\" materiale og dekke glassene med. Da beholder du den gode smaken lengre\\!**\n\n  \n\n\u00d8nsker alle en finfin dag p\u00e5 tross av sn\u00f8 og andre fremmedlegemer som faller ned fra himmelen ;o)\n\n  \n\n  \nKlemmer, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 13:25   2 kommentarer        \n\n## tirsdag 20. april 2010\n\n### Kj\u00f8kkenbilder\n\nTiden har flydd som vanlig, og dagen er snart slutt uten at jeg har f\u00e5tt malt noe p\u00e5 \"loppeskapet\". Men det kommer en ny dag i morgen...uten andre planer enn en trilletur. DA SKAL DET MALES\\!\n\n  \n\n\n  \nI dag blir det derfor bare noen bilder av kj\u00f8kkenet. Hvis noen reagerer p\u00e5 \"hullet\" i kj\u00f8kkeninredningen, s\u00e5 er det bare mikrob\u00f8lgeovnen som er p\u00e5 reperasjon.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n**Dagens tips\\!**\n\n**Med mindre du er unormalt glad i \u00e5 vaske vinduer, planlegg vasken ett annet sted enn under vinduet\\! Dette er veldig upraktisk\\!**\n\n\n\n\n\n  \nJeg er kjempeglad i kj\u00f8kken\u00f8ya v\u00e5r. Her st\u00e5r jeg og lager mat samtidig som jeg kan v\u00e6re sosial med familien p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet. N\u00e5r jeg har venninner p\u00e5 middag, sitter de p\u00e5 barstolene fra IKEA og nipper til ett glass vin uten at jeg trenger \u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet for at jeg ikke er ferdig\\! Sosialt med kj\u00f8kken\u00f8y\\!\n\n  \nTeglsteinen skal jeg gj\u00f8re noe med slik at den ser eldre\u00a0og \"mindre perfekt\" ut. Knektene skal skiftes og stolputer skal sys... Noe m\u00e5 man jo ha \u00e5 gj\u00f8re ;) Ellers er jeg forn\u00f8yd\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nI morgen blir det maling, s\u00e5 da kommer det bilder fra loppeprosjektet mitt\\! Kos dere s\u00e5 lenge\\!  \n\n  \n\nKlemmer, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 21:51   4 kommentarer        \n\n## mandag 19. april 2010\n\n### Helgens lopper\n\n\n\n  \n\nHar som sagt v\u00e6rt p\u00e5 2 loppiser i helga. Her fant jeg blant annet denne karaffelen. Siden lokket var \u00e5pent kan b\u00e5de karaffelen og lokket brukes som vase. Kjempes\u00f8tt\\!\\! Den\u00a0skal f\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 benken med perleblomster og g\u00e5sunger en stund, f\u00f8r jeg skal ha konsentrert saft p\u00e5. Deilig \u00e5 slippe \u00e5 ha de stygge saft flaskene p\u00e5 benken...\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 kj\u00f8kkenbenken\\!\n\n  \n\n\n  \n\nOg se hva jeg fant\\!\\!\\! Er helt i himmelen over \u00e5 ha funnet disse m\u00f8blene. Var akkurat det jeg trengte\\! Klarte ikke \u00e5 vente, s\u00e5 i dag har stores\u00f8ster og jeg pusset for harde livet. H\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lurt inn ett str\u00f8k maling p\u00e5 agendaen i morgen, men det sp\u00f8rs...\n\n  \n\n\n  \nI denne skal jeg endelig f\u00e5 gjemt unna dvd-spiller, dekoder +++\u00a0\n\n  \n\n**Tips\\!**\n\n  \n**Kj\u00f8p en \"signalforsterker\" hos en m\u00f8belforhandler, s\u00e5 g\u00e5r signalene fra fjernkontrollen gjennom skapveggen. Du kan da gjemme unna alle disse stygge boksene i skap e.l.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n  \n\nEr kjempeforn\u00f8yd :o) Tror m\u00f8blene blir lekre etter ett str\u00f8k hvit\u00a0maling. Jeg er\u00a0litt i tvil om jeg skal bruke blank eller matt maling, men tror nok det blir blank. Kanskje pianomaling...\n\n  \n\nHa en fin fin kveld\\!\n\n  \nKlem, Marianne\n\n Lagt inn av Bl\u00e5veispiken   kl. 22:31   4 kommentarer        \n\n## s\u00f8ndag 18. april 2010\n\n### Hektisk loppehelg og hjemmelagde potter\\!\n\nI helgen har det g\u00e5tt i ett\\!\u00a0Startet l\u00f8rdagen med\u00a02 loppemarked, s\u00e5\u00a0kokkelering for mamma og hennes venninner, og i dag har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig og fulgt fadderbarnet mitt M til d\u00e5p. Snakk om dr\u00f8mmehelg du\\!  \n  \n  \n\n\n  \nDet har blitt lite med blogging i helgen, men har masse fint \u00e5 vise dere i uken som kommer\\!\\!\\! Bl.a. noen herrrligheter fra loppisene ;o) I dag\u00a0skal\u00a0dere f\u00e5 se pottene stores\u00f8ster og jeg lagde p\u00e5 fredag.\u00a0De kommer det forh\u00e5pentligvis tomatplanter opp av etterhvert :o) \\*Gleder meg.\\*\n\n  \nFor de som vil pr\u00f8ve; her kommer en pottemakerguide...\n\n  \n*1.*\n\n*Finn frem en avis og en tom dopapirrull. Fjern stiftene som holder avisen sammen og klipp\u00a0ned langs midten.*\n\n*2.*\n\n*Brett avisen \u00e9n gang p\u00e5 langs*\n\n  \n\n*3.*\n\n*Rull papiret p\u00e5 dorullen.*\n\n  \n*4.*\n\n*Trykk inn papiret\u00a0p\u00e5 enden.*\n\n  \n*5.*\n\n*Fjern dorullen og fyll med jord.*\n\n  \n\n\n  \nVips\\!\nGratis potter som du setter rett i jorda n\u00e5r de er klare for utplanting. Disse vil etterhvert r\u00e5tne\\!\u00a0Stores\u00f8ster storkoste seg med dette, s\u00e5 dette er absolutt noe \u00e5 gj\u00f8re med barna\\!\n\n  \nN\u00e5r jeg kom hjem fra helgehandelen hadde stores\u00f8ster plukket \"noen\" hestehov til mamma.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 disse har f\u00e5tt pryde kj\u00f8kken\u00f8ya i helga...\n\n  \n\nH\u00e5per dere alle har hatt en fin helg\\!\n\n  \nKlemmer, Marianne\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5143897-fbff-4caf-8af8-3c9dc0682633"}
{"url": "https://www.americantourister.no/herolite/80372.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:09Z", "text": "| Volym                | 38/42 L                                                                         |\n| Vikt                 | 1.55\u00a0kg                                                                         |\n| SKU                  | 80372-4219                                                                      |\nH\u00e5ndbagasjen oppfyller anbefalinger fra IATA, og kan tas med om bord p\u00e5 fly. Vi anbefaler at du sjekker med flyselskapet for tillatt h\u00e5ndbagasje.\n\n\u00d8vre rom med \u00e5pen nettingslomme.\n\nFunksjonelle elastiske kryssb\u00e5nd i bunnrommet for \u00e5 sikre det du har pakket og forebygge rynker.\n\n\n\n  - Kolleksjonen er tilgjengelig i to designer: Fargerik Super Light og trendy Lifestyle\n  - En rekke h\u00e5ndbagasjest\u00f8rrelser som passer de aller fleste krav fra flyselskaper\n  - Praktisk innvendig organisering i kule dobbeltfarger\n  - TSA-godkjent hengel\u00e5s som s\u00f8rger for at tingene dine ligger trygt\n\n### product.cabinlugaggechecker\n\n### Denne kabinbagasjen er **55x35x20cm** og kan bli tatt med ombord p\u00e5 f\u00f8lgende flyselskap:\n\n  - Aegean Airlines\n  - Aer Lingus\n  - Aeroflot\n  - Air Canada\n\nHvis du trenger fleksibilitet n\u00e5r du er ute og reiser, trenger du denne utvidbare h\u00e5ndbagasjen med fire hjul fra v\u00e5r ekstra lette Herolite-kolleksjon. F\u00f8r du utvider den passer den perfekt som h\u00e5ndbagasje hos KLM og Air France, men selv etter at du har utvidet den, overholder den kravene til h\u00e5ndbagasje fra selskaper som easyJet, Hop\\! og British Airways / Iberia. Den har h\u00e5ndtak p\u00e5 topp og side, TSA-hengel\u00e5s og praktiske oppbevaringsl\u00f8sninger, inkludert kryssb\u00e5nd i bunnrommet, innvendig nettlomme og to lommer foran.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70cf9cf5-b012-401c-8a68-bb7b0c02df4e"}
{"url": "http://ys.no/nyheter/utdanning-og-kompetanse/har-kartlagt-hvilken-kompetanse-norge-vil-trenge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:25Z", "text": "# Har kartlagt hvilken kompetanse Norge vil trenge\n\nDet er ikke behovene i arbeidsmarkedet som styrer utdannings- og yrkesvalgene. Ungdom s\u00f8ker seg dit de selv \u00f8nsker. Og utdanningsinstitusjonene bestemmer i hovedsak studiekapasiteten selv.\n\n\n\nDette er en av konklusjonene til det regjeringsoppnevnte utvalget, som har vurdert hva slags kompetanse Norge trenger fremover.\n\n\u2013 Flest mulig m\u00e5 f\u00e5 anledning til \u00e5 komme i jobb og \u00e5 bli v\u00e6rende i arbeidslivet lengst mulig. Det er viktig b\u00e5de for \u00e5 hindre utenforskap og for \u00e5 opprettholde en god velferdsstat. N\u00f8kkelen til dette er kompetanse. Slik kommenterer YS-leder Jorunn Berland rapporten.\n\nBente S\u00f8gaard, seniorr\u00e5dgiver i YS, er medlem av Kompetansebehovsutvalget.\n\n### Betydelige rekrutteringsproblemer i noen yrker\n\n\u2013 N\u00e5r utvalget sl\u00e5r fast at hensynet til arbeidsmarkedet i liten grad styrer de unges valg av utdanning, m\u00e5 det gj\u00f8res noen vurderinger. Vi kan ikke ha det slik at det er de individuelle valgene av utdanning som styrer hvilken kompetanse norsk arbeidsliv har tilgang p\u00e5, sier Berland.\n\nI noen yrker har man betydelige problemer med \u00e5 rekruttere kompetent arbeidskraft, i f\u00f8lge utvalget. Problemene er st\u00f8rst innen bygge- og anleggsvirksomhet. Ogs\u00e5 bransjer som undervisning, overnattings- og serveringsvirksomhet, helse- og sosialtjenester og informasjon og kommunikasjon sliter.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 se p\u00e5 hvordan dimensjoneringen i utdanningssystemet er rigget, understreker YS-lederen.\n\n\u00a0\n### Digitalisering og automatisering endrer hva slags kompetanse det er behov for\n\nUtvalget peker ogs\u00e5 p\u00e5 at digitalisering og automatisering endrer behovet for kompetanse \u2013 i alle yrker. Mange arbeidsoppgaver vil overtas av maskiner. Nye jobber vil komme til.\n\nYS Arbeidslivsbarometer for 2017 viser hvordan arbeidstakerne reagerer p\u00e5 at roboter kan komme til \u00e5 ta over jobbene deres: Stadig flere forst\u00e5r at roboter kan ta over arbeidsoppgavene. Og det er de unge som i st\u00f8rst grad ser for seg at deler av arbeidsoppgavene kan digitaliseres.\n\nI 2016 svarte 69 prosent av respondentene i YS Arbeidslivsbarometer kategorisk \u00abnei\u00bb p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om de s\u00e5 for seg at arbeidsoppgavene kunne utf\u00f8res digitalt eller maskinelt. I 2017 sank antallet som svarte nei p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let med ti prosent.\n\n\u2013 Vi vet av erfaring at en rekke manuelle og rutinepregede jobber som ikke krever h\u00f8ye formelle kvalifikasjoner vil forsvinne. Vi har sett det i lengre tid, som for eksempel i produksjons- og prosessindustrien, forteller Berland.\n\nYS-lederen mener vi m\u00e5 stille oss positive til ny teknologi, men at det samtidig blir en viktig samfunnsoppgave \u00e5 sikre at alle typer arbeidstakere nyter godt av utviklingen, ikke bare de h\u00f8yest kvalifiserte.\n\n\u00a0\n### H\u00f8yt kompetanseniv\u00e5 i Norge, men den kan bli bedre\n\nNorge har h\u00f8y produktivitet sammenlignet med de fleste land, i f\u00f8lge utvalget. Viktige \u00e5rsaker er et relativt h\u00f8yt utdanningsniv\u00e5 og god kompetanse i arbeidsstyrken.\n\n\u2013 Voksne nordmenn sk\u00e5rer h\u00f8yt p\u00e5 grunnleggende ferdigheter, i forhold til andre OECD-land. Det er oppl\u00f8ftende \u00e5 se at vi har et godt niv\u00e5 p\u00e5 kompetansen, sier Berland.\n\n\u2013 Nordmenn tilegner seg mye kunnskap gjennom jobb. Derfor er det viktig at vi  \nutvikler et godt system for \u00e5 dokumentere kompetanse vi tilegner oss i arbeidslivet. Og slik kompetanse m\u00e5 bli verdsatt p\u00e5 lik linje med formell utdanning, mener hun.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3e71bb6-0633-4fc4-80da-b2cc58a622f9"}
{"url": "http://bedrekom.no/radgivning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:06Z", "text": "# Uavhengig og innsiktsbasert r\u00e5dgivning\n\n**Et stort byr\u00e5 vil helst selge deg en liten h\u00e6r av konsulenter. Bedre Kommunikasjon er annerledes. Her f\u00e5r du personlig r\u00e5dgivning fra \u00e9n erfaren r\u00e5dgiver. Det betyr en effektiv leveranse og mer for pengene.**\n\n**Varierte oppdrag**  \nNils Apeland har jobbet med hundrevis av virksomheter, offentlig og private, norske og internasjonale. Med overf\u00f8rbar kunnskap om mange ulike bransjer og fagfelt, kan han raskt g\u00e5 inn i en ny situasjon og bist\u00e5 med effektive innspill fra f\u00f8rste time.\n\n**Fleksibel arbeidsform**  \nAlle har liten tid, og kravene til en effektiv leveranse gjelder de fleste bransjer. Nils Apeland legger vekt p\u00e5 \u00e5 tilpasse arbeidsformen til kundenes krav og arbeidshverdag. R\u00e5dene kan like gjerne gis personlig p\u00e5 telefonen eller over en kopp kaffe, som gjennom systematiske og involverende prosesser der mange mennesker er med. Fleksibilitet er stikkordet.\n\n**Stort nettverk**  \nEr Bedre Kommunikasjon stort nok for \u00e5 p\u00e5ta seg store oppdrag og omfattende kampanjer? Nei. Men Nils har et stort kontaktnett, og trekker inn andre krefter ved behov. Det kan gjelde andre PR-byr\u00e5, reklamebyr\u00e5, politiske r\u00e5dgivere, webdesignere, fotografer eller sosiale medier-eksperter. Bedre Kommunikasjon vil vise vei i kommunikasjonsjungelen\\!\n\nKommunikasjonsstrategi\n\n\u00c5 kommunisere uten tydelige m\u00e5l og en klar plan er \u00e5 sl\u00f8se med penger. En god kommunikasjonsstrategi beskriver hva dere skal si til hvem gjennom hvilke kanaler og med hvilken effekt. Bedre Kommunikasjon kan hjelpe.\n\nLederkommunikasjon\n\nSjefer som ikke kommuniserer godt vil ha vanskelig for \u00e5 fylle sin lederrolle. Mange ledere mangler imidlertid noen som ser dem utenfra og gir \u00e6rlige tilbakemeldinger. Nils Apeland gj\u00f8r det, med innlevelse og diskresjon.\n\nMedier\u00e5dgivning\n\nJournalister er kritiske og vil ikke v\u00e6re noens salgsavdeling. Gode historier, interessante kilder og tydelige budskap er avgj\u00f8rende. Bedre Kommunikasjon kan hjelpe deg \u00e5 lage en mediestrategi eller v\u00e6re en sparringpartner i det l\u00f8pende PR-arbeidet.\n\nKrisekommunikasjon\n\nDe fleste virksomheter opplever kriser. Krisen kan true hele dens eksistens. Nils Apeland har jobbet mye med kriseh\u00e5ndtering, og kan bist\u00e5 b\u00e5de med risiko-kartlegging, scenario-planlegging og krise\u00f8velser og med l\u00f8pende taktisk r\u00e5dgivning.\n\nPosisjonering\n\nI en verden der selskaper blir stadig likere, er det verdifullt \u00e5 ha en klar plass i m\u00e5lgruppens hode. Bedre Kommunikasjon kan v\u00e6re r\u00e5dgiver i prosessen med \u00e5 utvikle en tydelig markedsposisjon.\n\nKampanjeplanlegging\n\n\u00c5 planlegge og gjennomf\u00f8re kampanjer er krevende. Nils Apeland underviser i \"Kampanjestrategier\" p\u00e5 Markedsh\u00f8yskolen og har vunnet pris for beste holdningskampanje. Han bist\u00e5r gjerne med r\u00e5d om analyse, strategi, budskap og kanalvalg.\n\n## Trenger du eller hjelp til \u00e5 kommunisere mer og bedre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06ed1eb9-6865-4b6e-9489-3a5346c8da69"}
{"url": "http://anjakaroline.blogg.no/1443578014_i_need_a_break.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:10Z", "text": "# anjakaroline\n\n## I need a break\n\n### 30.09.2015 kl. 14:13 \u00b7 new york 2015 -\n\n**NYC-tid\u00a008.13**\n\nHei, fine\u00a0\u2665 De siste dagene har det v\u0107rt en del skolearbeid \u013a f\u013a unnagjort, og spesielt n\u013a i starten av semesteret er det litt ekstra tungt \u013a komme i gang.\u00a0Et helt nytt studie med nye fag og forelesere, men det tror jeg kommer seg ganske raskt\\! I tillegg s\u013a har det v\u0107rt en del andre ting i tankene de siste dagene, s\u013a jeg h\u013aper dere forst\u013ar at bloggen har blitt satt litt til side\\! P\u013a mandag har vi pr\u0159ve i hele ni kapitler i fagene *International Business* og *Modern Retailing,\u00a0*i tillegg til en del annen lesing og innleveringer. S\u013a med andre ord, hverdagen er i gang\\! Heldigvis har vi fri b\u013ade tirsdager og onsdager, s\u013a da har vi tid til litt lesing.  \n  \n\n\n  \n  \nEt par snapchots fra da jeg og Line var ute og gikk her om dagen for \u013a finne n\u0107rmeste *Whole Foods Market.*\u00a0Vi ble overrasket da vi gikk ut og oppdaget at vi hadde g\u013att der inne i over en time haha, men \u013a g\u013a p\u013a slike matbutikker her er faktisk veldig g\u0159y, *believe it or not*. S\u013a mye spennende\\! I tillegg fikk vi \u0159ye p\u013a Mois\u00e9s Arias (bedre kjent som *Rrrrico*) der inne, og det var jo g\u0159y med tanke p\u013a at Hannah Montana var en s\u013apass stor del av barndommen min, hihi.\n\nP\u013a planen i dag er det til ingen overraskelse litt mer lesing og leksearbeid. Gleder meg til \u013a f\u013a det unna, det blir s\u013a godt n\u013ar mandagen endelig er overst\u013att og jeg f\u013ar lagt hele to pr\u0159ver bak meg\\! Da skal jeg finne en velfortjent m\u013ate \u013a feire innsatsen p\u013a, jeey\\!\u00a0Vi snakkes, klem\u00a0\u2665\n\n\n\n### Elise - Student i London\n\n### 30.09.2015 kl.14:52\n\nKjempe fine bilder, og lykke til videre med studiet\\! Jeg er helt enig med at det er ganske tungt \u013a komme i gang men det blir forh\u013apentligvis bedre etter hvert :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d32f877-5faa-4b21-8452-ba87dfdfab80"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/raser-mot-wimbledon-etter-maratonkamp---idiotisk/68492862", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:03:28Z", "text": "\n\n# Novak Djokovic i Wimbledon\n\n## Raser mot Wimbledon etter maratonkamp: - Idiotisk\n\nM\u00e5tte utsette oppgj\u00f8ret mellom Novak Djokovic og Adrian Mannarino.\n\n11\\. juli 2017 kl. 8.28\n\n   TORE ULRIK BRATLAND  \n\n(Dagbladet): Hele fire timer og 48 minutter tok det f\u00f8r det kunne k\u00e5res en vinner i Wimbledon-kampen mellom Gilles M\u00fcller (34) og Rafael Nadal (31) i g\u00e5r kveld. Til slutt gikk M\u00fcller fra Luxembourg seirende ut av oppgj\u00f8ret, og er klar for kvartfinalen.\n\nEtterp\u00e5 var planen at Novak Djokovic og Adrian Mannarino skulle spille p\u00e5 bane 1 i Wimbledon. Men fordi kampen i forveien dro ut - og m\u00f8rket senket seg - ble oppgj\u00f8ret utsatt til i dag.\n\n**Det betyr \u00e9n hviledag mindre for serberen Djokovic f\u00f8r en eventuell kvartfinale. Dette f\u00e5r tenniseksperter til \u00e5 reagere, og Djokovic-fans til \u00e5 rase.**\n\n\\- Bra gjort Wimbledon \\#not, skriver tennisreporteren Matt Zemek p\u00e5 Twitter.\n\n## To alternativer\n\nWimbledon-ledelsen hadde to alternativer: De kunne ta sjansen p\u00e5 at kampen mellom M\u00fcller og Nadal tok slutt innen rimelig tid. Eller de kunne flytte oppgj\u00f8ret mellom Djokovic og Mannarino til centercourten. De gikk for alternativ \u00e9n. Og mislyktes.\n\n\n\nBataljen mellom M\u00fcller og Nadal varte og rakk. Gilles kunne til slutt strekke armene i v\u00e6ret halvannen time etter den f\u00f8rste matchballen. Femte sett endte med 15-13.\n\n**Kampen var ferdig klokka 21.35. P\u00e5 grunn av m\u00f8rket er det ikke forsvarlig med spill etter klokka 22.00. Avisa Expressen viser til flere akt\u00f8rer som reagerer p\u00e5 skjebnen til den p\u00e5f\u00f8lgende kampen med Djokovic. Ogs\u00e5 BBC skriver at** **Djokovic-fansen er frustrert.**\n\n\\- Wimbledon spilte h\u00f8yt (og tapte) n\u00e5r de ikke flyttet Djokovic-Mannarino-kampen til centercourten umiddelbart, skriver tennisekspert Ben Rothenberg i New York Times.\n\n\\- Wimbledons h\u00e5ndtering av Djokovic: Alt som er idiotisk med tennisledelsens beslutning, skriver tennisreporteren Matt Zemek.\n\n## Forn\u00f8yd\n\nDen mest forn\u00f8yde mannen i g\u00e5r kveld var Gilles M\u00fcller, ranket som nummer 26 i verden. Han vant de to f\u00f8rste settene 6-3, 6-4.\n\nNadal - ranket som nummer to bak briten Andy Murray - slo tilbake med \u00e5 vinne de to neste settene med de samme sifrene. Deretter femte sett, der M\u00fcller kunne juble etter 15-13.\n\nF\u00f8r kampen hadde ikke Nadal avgitt et sett p\u00e5 hele 28 Grand Slam-sett.\n\n  - tennis\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n# 3\\. div: Junkeren og RBK 2 med pangstart\n\n# 2\\. div: \u00abPer-Messias\u00bb med knallstart\n\n# OL-vinner: - Jeg l\u00e5 naken og gr\u00e5t. S\u00e5 ble det verre\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ed3f73d-1970-432c-acbf-60852f79655d"}
{"url": "http://hit.hbv.no/siste-nytt/mot-en-kollega/har-trua-article149231-26783.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00399.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:42Z", "text": "# \u2013 Har trua\n\nMette Bunting er f\u00f8rstelektor ved Institutt for pedagogikk p\u00e5 HiT. ...men hva gj\u00f8r hun helst i helgene?\n\n## M\u00f8t en ny kollega\n\nI denne serien intervjuer vi ulike ansatte og studenter ved HiT og HBV, slik at du f\u00e5r en mulighet til \u00e5 l\u00e6re litt mer om en ny kollega.\n\n## ***\u2013 Hvilke forventninger og forh\u00e5pninger har du til HSN?***\n\n\u2013 Jeg forventer \u00e5 bli kjent med nye kollegaer som representerer spennende fagmilj\u00f8er b\u00e5de innen undervisning og forskning. S\u00e6rlig er jeg spent p\u00e5 hvem vi kan samarbeide med om ungdom og skoleavbrudd. Dette er kanskje en av de st\u00f8rste utfordringene vi st\u00e5r ovenfor i regionen, og et omr\u00e5de der h\u00f8yskolen b\u00f8r bidra. Ellers har jeg store forventinger om at vi sammen utvikler en ******god l\u00e6rerutdanning som vil ha betydning for de neste generasjoner av barn og unge.\n\n## ***\u2013 Hvordan forbereder du deg til fusjonen?***\n\n\u2013 Jeg syntes det var veldig flott \u00e5 m\u00f8te v\u00e5re kollegaer f\u00f8r sommeren p\u00e5 Bakkenteigen. I tillegg setter jeg pris p\u00e5 den kontakten som har foreg\u00e5tt p\u00e5 e-post eller ved tilfeldige treff i h\u00f8st. Ellers ser jeg at det nok ligger mye arbeid foran oss i neste fase, og jobber med \u00e5 puste med magen. Samtidig pr\u00f8ver jeg \u00e5 huske p\u00e5 alle de gode samarbeidserfaringene jeg har hatt med de som n\u00e5 snart blir mine nye kollegaer. Har derfor trua\\!\u00a0\n\n## ***\u2013 \u00a0Hvordan ser en deilig frihelg ut for deg?***\n\n\u2013 Det er alltid godt \u00e5 v\u00e6re sammen med familie og venner i helgene. Jeg elsker \u00e5 v\u00e6re ute i naturen, og n\u00e5r jeg kan h\u00f8ste av naturen, blir jeg overlykkelig. Ellers er en god bok eller litt strikking foran peisen ogs\u00e5 noe som gir sjelero og hvile.\n\n## M\u00f8t en ny kollega\n\nI denne serien intervjuer vi ulike ansatte og studenter ved HiT og HBV, slik at du f\u00e5r en mulighet til \u00e5 l\u00e6re litt mer om en ny kollega.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fb6e9ec-e393-447d-ad30-bf69b5b498a4"}
{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1372615490_dritlp_bokstavelig_ta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:18Z", "text": "## \"DRITL\u0158P\" BOKSTAVELIG TALT\n\nFredag 28. juni var det Skagerrakmila som sto for tur. Jeg hadde en god f\u0159lelse p\u013a kroppen f\u0159r l\u0159pet og var klar til \u013a knuse persen min p\u013a rundt 35 minutter. Klokka var n\u013a passert 18.30 og det var bare 30 minutter igjen til start. Jeg begynnte oppvarmingen, og det virket som kroppen fungerte helt str\u013alene.\u00a0\n\nEn halvtime senere sto jeg klar p\u013a startstreken og ventet bare p\u013a at startsskuddet skulle avfyres.\u00a0\n\n\\!\\!\\! BANG \\!\\!\\!\n\nStartsskuddet gikk og det gikk fort unna den f\u0159rste kilometeren og jeg hang med i tetfeltet p\u013a 5-6 personer. Kilometerene gikk og det ble litt mer spredning i feltet. To personer hadde rykket fra og var overlegne, mens vi var tre andre som kjempet om 3. plassen.\n\nJeg passerte 6 kilometersskilltet, og plutselig kjente jeg det. N\u013a er det noe som m\u013a ut bakenden. Fuck tenkte jeg \\! Dette kan ikke skje meg og ikke n\u013a p\u013a hjemmebane \\!\n\nMen joda, magen slo seg vrang og det eneste som sto i hodet mitt var at jeg m\u013atte klare \u013a holde meg til m\u013al. Derfor ble det \u013a begynne \u013a g\u013a de siste fire kilometerene inn til m\u013al. Jeg s\u013a fler og fler passere meg og ble bare mer og mer sur og irritert over at dette m\u013atte skje akkurat i dag. Det var ogs\u013a noe kjipt siden det var p\u013a hjemmebane, der det er flere kjente som sto i l\u0159ypa og heia p\u013a meg. \u00a0\n\nMen til slutt kom jeg i m\u013al p\u013a rundt 50 minutter og m\u013a jo tenke positivt og si til meg selv at \u00a0\"Det var jo hvertfall under timen\".\u00a0\n\nJeg var kanskje mest redd for hvordan dette kunne ha utfall p\u013a IronMan i Haugesund neste helg, men n\u013a begynner magen \u013a bli bedre og jeg tenker meg ut en liten tur i dag for \u013a sjekke formen.\u00a0\n\nUnder ser dere noen flotte bilder fra startsstreken:\n\n  \n  \n\n\nFoto:\u00a0Thomas Dahlslett\n\nArendal Triathlonklubb lyste opp l\u0159ypa med sine nye, flotte klubbdrakter :)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57c2b90e-9c61-4909-802d-8833535aca7e"}
{"url": "http://gardermoenkulturpark.no/default.aspx?pid=3&ArtID=61", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:32Z", "text": "Hvordan ivareta og videref\u00f8re kunnskapen om gamle h\u00e5ndverksteknikker?\n\nTidligere daglig leder i Kulturringen, Marit S\u00f8rlie, k\u00e5serer. Kulturringen er et oppl\u00e6ringskontor for gamle h\u00e5ndverksfag.\n\nForedrag l\u00f8rdag 13.november kl. 12:00 p\u00e5 Ullensaker museum.\n\nDessuten kort orientering om arkivprosjektet ved Ullensaker museum.\n\n  \n\n\n \nKulturringens jubileumsbok deles ut gratis denne dagen.  \n\nMuseet \u00e5pent fra kl. 11:00-14:00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93c4166e-e57f-42d9-a7b5-1a88cfd50042"}
{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/rogalands-mest-populaere-ordforere-1.12520878", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:28:45Z", "text": "# Nesten halvparten av velgerne i Sandnes vi ha ham som ordf\u00f8rer\n\nNoen ordf\u00f8rere er \u00f8nska av langt flere enn eget partis velgere, viser svarene i NRKs valgomat. Det er fordi de f\u00e5r noe gjort og samtidig oppfattes som folkelige, mener statsviter.\n\n\n\n\n\nMarianne Terjesen Journalist\n\n  Publisert  29.08.2015, kl. 08.35    Oppdatert  29.08.2015, kl. 10.33 \n\n\nStanley Wirak, Ole Ueland, Gro Skartveit, Frode Fjeldsb\u00f8, Marte Klovning og Ane Mari Braut Nese har en ting til felles. De er ordf\u00f8rerne som f\u00e5r tilslutning fra flest velgere som i utgangspunktet ikke har tenkt \u00e5 stemme p\u00e5 partiene deres.\n\nI valgomaten kan du krysse av for hvem du \u00f8nsker som ordf\u00f8rer, og for hvilket parti du tror du kommer til \u00e5 stemme p\u00e5.\n\n\n\n**Av dem som har tatt valgomaten for Sandnes, \u00f8nsker 43,7 prosent Stanley Wirak som ordf\u00f8rer, mens 25,3 prosent har krysset av for Arbeiderpartiet som foretrukket parti. Ogs\u00e5 de fem andre f\u00e5r mer enn 10 prosent st\u00f8rre oppslutning enn partiet deres.**\n\n*Nederst i saken kan du se svarene for de mest popul\u00e6re kandidatene i alle rogalandskommunene.*\n\n## Fanger opp trender\n\n\n\nValgomaten er langt fra s\u00e5 p\u00e5litelig som en meningsm\u00e5ling, blant annet siden svarerne ikke er noe representativt utvalg av befolkningen. Statsviter Svein Tuastad ved Universitetet i Stavanger mener likevel at valgomaten fanger opp interessante tendenser.\n\n**\u2013 Den er \u00e5 regne som et popularitetsbarometer. Svarene virker ogs\u00e5 logiske i forhold til det vi trodde p\u00e5 forh\u00e5nd, sier han.**\n\n## Effektive og folkelige\n\nDe viser ogs\u00e5 at personvalget er ekstra viktig i et kommunevalg, og at ordf\u00f8rere har en ekstra fordel i \u00e5 v\u00e6re kjente, mener Tuastad.\n\nHva er det s\u00e5 som gj\u00f8r en ordf\u00f8rer ekstra popul\u00e6r?\n\n**\u2013 Jeg tror det er to ting. For det f\u00f8rste at folk f\u00e5r inntrykk av at ordf\u00f8reren f\u00e5r noe gjort, og for det andre at de oppfattes som folkelige. Dette er ikke n\u00f8dvendigvis ordf\u00f8rere som er ekstra kvikke og artige, men de er p\u00e5 et vis en av oss, sier Tuastad.**\n\nMen ut fra valgomatsvarene \u00e5 d\u00f8mme, oppn\u00e5r ikke alle ordf\u00f8rere eller profilerte kandidater den effekten.\n\nI Eigersund f\u00e5r Leif Erik Egaas ordf\u00f8rerst\u00f8tte fra like mange som vil stemme H\u00f8yre, mens Arbeiderpartiets Odd Stangeland er \u00f8nsket av flere enn Ap-velgerne. Samme tendens er det i Karm\u00f8y og Lund.\n\n## \u2013 Mindre personvalg i Stavanger\n\n\n\n**Og i Stavanger vil 27,4 prosent ha Christine Sagen Helg\u00f8 som ordf\u00f8rer, mens 21,2 prosent oppgir at de vil stemme p\u00e5 H\u00f8yre. Arbeiderpartiets Cecilie Bjelland f\u00e5r derimot ordf\u00f8rerst\u00f8tte fra bare 19,8 prosent, mens 23 prosent vil stemme Ap.**\n\n\u2013 Det er veldig interessant. I Stavanger er det kanskje s\u00e5nn at holdningene til lokalpartiet teller mer enn personer, mens for Sandnes fanger svarene opp en popularitetsboost til Wirak, sier statsviter Svein Tuastad.\n\nHan tror ikke det nytter for ordf\u00f8rerkandidater som scorer middels og d\u00e5rlig, og gj\u00f8re noe i valgkampinnspurten for \u00e5 n\u00e6rme seg de mest popul\u00e6re.\n\n\u2013 Nei, det vil bare bli krampaktig. De som har gode tall m\u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yde, og de som har d\u00e5rligere, m\u00e5 ikke tenke s\u00e5 mye p\u00e5 det. Uansett m\u00e5 politikere f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re seg sj\u00f8l, sier Tuastad.\n\n## Svar i valgomaten pr. 27.8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72306dbe-c293-4385-acf2-dcd9c3d304c2"}
{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Automatisk-sende-noen-en-kopi-av-meldinger-du-sender-0e8e32e9-777f-49fc-878f-41ed7c58677a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:03Z", "text": "# Automatisk sende noen en kopi av meldinger du sender\n\nGjelder for:  Outlook 2016 Outlook 2013 Outlook 2010 Outlook 2007 Outlook for Office 365 Mer... Mindre\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nI Microsoft Outlook, kan du angi at for alle meldinger du sender, en automatisk kopi (kopi), blir sendt til andre personer eller fordelingen lister.\n\nDet er ett scenario der denne regelen er nyttig n\u00e5r alle medlemmer av en gruppe er ansvarlig for \u00e5 svare p\u00e5 innkommende e-postmeldinger, for eksempel en st\u00f8tte. N\u00e5r et gruppemedlem svar p\u00e5 en melding, mottar resten av gruppen automatisk en kopi av svar, holde alle informert om utg\u00e5ende kommunikasjon.\n\n2016, 2013, 2010 2007\n\n\ue70d\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du opprette en regel for \u00e5 sende en Blindkopi (kopi) av alle e-postmeldinger du sender automatisk.\n\nDenne bestemt regel kalles en *klient regelen*. En klient-regel kj\u00f8rer bare p\u00e5 datamaskinen der den er opprettet, og kj\u00f8rer bare hvis Outlook kj\u00f8rer. Hvis du skulle sende en e-postmelding ved hjelp av e-postkontoen p\u00e5 en annen datamaskin, vil regelen ikke kj\u00f8re fra denne datamaskinen f\u00f8r den ble opprettet p\u00e5 den datamaskinen. Du m\u00e5 opprette denne samme regelen p\u00e5 alle datamaskiner som du har tenkt \u00e5 bruke den.\n\n    \n\n4.  Klikk **Neste**, og klikk deretter **Neste** p\u00e5 nytt.\n\n5.  En bekreftelsesmelding vises, varsler deg om at denne regelen skal gjelde for alle meldinger du sender. Klikk **Ja**.\n    \n    \n\n6.  Under **trinn 1: Velg handling(er)**, Merk av for **Send kopi av meldingen til personer eller offentlig gruppe**.\n    \n    \")\n\n7.  Under **trinn 2: Rediger regelbeskrivelsen (Klikk en understreket verdi)**, klikker du **personer eller offentlig gruppe**.\n\n8.  Klikk et navn eller en gruppe i dialogboksen **Regeladresse**, og klikk deretter **til**. Gjenta dette trinnet til alle navnene eller gruppene som du vil legge til, er inkludert i **til**-boksen.\n\n9.  Klikk **OK**.\n\n10. I **Regelveiviseren**, klikk **Neste**, og klikk deretter **Neste** p\u00e5 nytt.\n\n11. Under **trinn 1: Angi et navn p\u00e5 denne regelen**, Skriv inn et navn som du vil gjenkjenne p\u00e5 denne regelen.\n    \n    \n\n12. I **trinn 2: konfigurere alternativer for regel**, Merk av for **Aktiver denne regelen**.\n\n13. Klikk p\u00e5 **Fullf\u00f8r**.\n\n14. Du vil se en melding som sier at regelen skal kj\u00f8re bare n\u00e5r du merker e-post i Outlook. Klikk **OK**.\n\nN\u00e5 legges hver gang du sender en melding om det er en ny melding, et svar eller en melding som du videresender, personene eller gruppene som du angav i regelen automatisk som kopi mottakere. Du vil ikke se navnene p\u00e5 personene eller gruppene p\u00e5 kopilinjen som meldingen, men alle mottakerne av meldingen ser f\u00f8lgende navn.\n\n### Deaktivere regelen\n\nHvis du vil unng\u00e5 \u00e5 sende en Blindkopi automatisk, m\u00e5 du f\u00f8rst deaktivere regelen.\n\n1.  Klikk **regler** under e-post i kategorien **Hjem** \\> **Behandle regler og varsler**.\n\n2.  Fjern merket for regelen du opprettet tidligere p\u00e5 fanen **E-postregler** under **regel**.\n\n3.  Klikk **OK**.\n\nN\u00e5 kan du sende en melding uten \u00e5 sende en kopi til andre personer eller fordelingen lister regelen automatisk kopi. Regelen forblir deaktivert til du kommer tilbake til dialogboksen **regler og varsler** og Aktiver regelen p\u00e5 nytt.\n\n**Tips\\!:**\u00a0En rask m\u00e5te \u00e5 deaktivere denne regelen p\u00e5 en enkeltmeldinger, kan du se neste del, \"Bruker en kategori for \u00e5 sl\u00e5 av automatiske kopi p\u00e5 en enkeltmeldinger.\"\n\n### Bruke en kategori til \u00e5 sl\u00e5 av automatiske kopi p\u00e5 en enkeltmeldinger\n\nHvis du vil ha muligheten til \u00e5 sl\u00e5 den nye regelen for automatisk kopi av en enkelt melding uten \u00e5 g\u00e5 til dialogboksen **regler og varsler**, kan du bruke funksjonen for kategori i Outlook, sammen med regelen.\n\nRediger regelen du opprettet tidligere slik at hvis du legger til en bestemt kategori i meldingen, kopi-regelen ikke sender en kopi til alle automatisk.\n\n1.  Klikk **regler** under e-post i kategorien **Hjem** \\> **Behandle regler og varsler**.\n\n2.  Klikk regelen du opprettet tidligere p\u00e5 fanen **Regler for e-post**, og klikk deretter **Endre regel**.\n    \n    \n\n3.  Klikk **Rediger regelinnstillingene**.\n    \n    \n\n4.  Klikk **Neste** p\u00e5 de to f\u00f8rste trinnene i regelveiviseren til du ser **finnes det unntak?**\n\n    \n    \n    Du kan ogs\u00e5 tilordne en hurtigtast som kan brukes til \u00e5 raskt bruke denne kategorien i en melding. Hvis du vil gj\u00f8re dette, velger du et alternativ i **Hurtigtast**-listen.\n\n9.  Klikk **OK** for \u00e5 lukke dialogboksene **Legg til ny kategori** og **Fargekategorier**.\n\n10. Klikk p\u00e5 **Fullf\u00f8r**.\n\n11. Du vil se en melding som sier at regelen er en ren klientregel. Klikk **OK**.\n\nN\u00e5r du vil sende en melding, og sl\u00e5 av automatiske kopi regelen for \u00e9n melding, kan du bruke kategorien til meldingen.\n\n1.  N\u00e5r du skriver en ny melding, eller svare p\u00e5 eller videresende en melding i **Alternativer**-fanen klikker du **Flere alternativer**.\n    \n    \n\n2.  Klikk **Kategorier** i dialogboksen **Egenskaper**, og klikk deretter **Ingen automatisk kopi**.\n\n**Tips\\!:**\u00a0Bruk hurtigtasten kategori Hvis du har angitt et da du opprettet kategorien utvalg.\n\nN\u00e5r du sender meldingen, vil automatisk kopi regelen ikke automatisk sende en kopi til alle.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du opprette en regel for \u00e5 sende en Blindkopi (kopi) av alle e-postmeldinger du sender automatisk.\n\nDenne bestemt regel kalles en *klient regelen*. En klient-regel kj\u00f8rer bare p\u00e5 datamaskinen der den er opprettet, og kj\u00f8rer bare hvis Outlook kj\u00f8rer. Hvis du skulle sende en e-postmelding ved hjelp av e-postkontoen p\u00e5 en annen datamaskin, vil regelen ikke kj\u00f8re fra denne datamaskinen f\u00f8r den ble opprettet p\u00e5 den datamaskinen. Du m\u00e5 opprette denne samme regelen p\u00e5 alle datamaskiner som du har tenkt \u00e5 bruke den.\n\n3.  Klikk **Kontroller meldinger etter sending** i dialogboksen **Regelveiviseren** under **Begynn med en tom regel**, og klikk deretter **Neste**.\n\n4.  Klikk p\u00e5 **Neste**.\n    \n    En bekreftelse vises, varsler deg om at denne regelen skal gjelde for alle meldinger du sender. Klikk **Ja**.\n\n5.  Under **trinn 1: Velg handling(er)**, Merk av for **kopi meldingen til personer eller distribusjonsliste**.\n    \n    \n\n6.  Under **trinn 2: Rediger regelbeskrivelsen (Klikk en understreket verdi)**, klikk mottakere eller distribusjonsliste.\n\n7.  Klikk et navn eller distribusjonsliste i dialogboksen **Regeladresse**, og klikk deretter **til**. Gjenta dette trinnet til alle navn eller du vil legge til distribusjonslister er inkludert i **til**-boksen.\n\n8.  Klikk **OK**.\n\n9.  Klikk **Neste** i dialogboksen **Regelveiviseren**.\n\n10. Klikk p\u00e5 **Neste**.\n\n11. Under **trinn 1: Angi et navn p\u00e5 denne regelen**, Skriv inn et navn som du vil gjenkjenne p\u00e5 denne regelen.\n    \n    \n\n12. Klikk p\u00e5 **Fullf\u00f8r**.\n\nN\u00e5 vil hver gang du sender en melding om det er en ny melding, et svar eller en melding som du videresender, mottakere eller distribusjonsliste listene som er angitt i regelen automatisk bli lagt som kopi mottakere. Du vil ikke se navnene p\u00e5 personer eller fordelingen listene p\u00e5 kopilinjen som meldingen, men alle mottakerne av meldingen ser f\u00f8lgende navn.\n\n### Deaktivere regelen\n\nHvis du vil unng\u00e5 \u00e5 sende en Blindkopi automatisk, m\u00e5 du f\u00f8rst deaktivere regelen.\n\n1.  Klikk **regler og varsler** i e-post p\u00e5 **Verkt\u00f8y**-menyen.\n\n2.  Fjern merket for regelen du opprettet tidligere p\u00e5 fanen **E-postregler** under **regel**.\n\n3.  Klikk **OK**.\n    \n    N\u00e5 kan du sende en melding uten \u00e5 sende en kopi til andre personer eller fordelingen lister regelen automatisk kopi. Regelen forblir deaktivert til du kommer tilbake til dialogboksen **regler og varsler** og Aktiver regelen p\u00e5 nytt.\n\n**Tips\\!:**\u00a0En rask m\u00e5te \u00e5 deaktivere denne regelen p\u00e5 en enkeltmeldinger, kan du se neste del, \"Bruker en kategori for \u00e5 sl\u00e5 av automatiske kopi p\u00e5 en enkeltmeldinger.\"\n\n### Bruke en kategori til \u00e5 sl\u00e5 av automatiske kopi p\u00e5 en enkeltmeldinger\n\nHvis du vil ha muligheten til \u00e5 sl\u00e5 den nye regelen for automatisk kopi av en enkelt melding uten \u00e5 g\u00e5 til dialogboksen **regler og varsler**, kan du bruke funksjonen for kategori i Office Outlook 2007 sammen med regelen.\n\nRediger regelen du opprettet tidligere slik at hvis du legger til en bestemt kategori i meldingen, kopi-regelen ikke sender en kopi til alle automatisk.\n\n1.  Klikk **regler og varsler** i e-post p\u00e5 **Verkt\u00f8y**-menyen.\n\n2.  Klikk regelen du opprettet tidligere, klikk **Endre regel**, og klikk deretter **Rediger regelinnstillinger** i kategorien **E-postregler**.\n    \n    \n\n3.  Klikk **Neste** p\u00e5 de to f\u00f8rste trinnene i regelveiviseren til du ser **finnes det unntak?**\n\n4.  Under **trinn 1: Velg unntak (Hvis n\u00f8dvendig)**, Merk av for **unntatt hvis tilordnet til kategori-kategori**.\n\n5.  Under **trinn 2: Rediger regelbeskrivelsen (Klikk en understreket verdi)**, klikker du **kategori**.\n\n6.  Klikk **Ny** i dialogboksen **Fargekategorier**.\n    \nN\u00e5r du vil sende en melding, og sl\u00e5 av automatiske kopi regelen for \u00e9n melding, kan du bruke kategorien til meldingen.\n\n1.  Klikk **Meldingsalternativer** dialogboksvelgeren  n\u00e5r du skriver en ny melding, eller svare p\u00e5 eller videresende en melding i **Alternativer**-gruppen i kategorien **melding**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1093d8a7-1758-4021-8337-61eb45a1e868"}
{"url": "http://stinest.blogg.no/1317056708_the_smiling_daughter_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:15Z", "text": "\n\n  \nHeihei\\! Det har regnet i s\u00e5 si hele dag, s\u00e5 jeg kom hjem helt gjennomv\u00e5t, haha. Men n\u00e5 kom det nettopp litt sol, og dere vet jo hva det betyr? - Regnbue\\! Og ikke bare en faktisk, men to. Skal p\u00e5 trening straks n\u00e5 da men, s\u00e5 snakkes\\!\n\nDe som blir med i blgog vs blogg blir straks trukket ut\\! :-)\n\n**har det regnet hos dere i dag?**\n\n  \n\n\n  \nlone claussen\n\n\n\nflink bloggar jo\\!\\!\n\n27.sep.2011, 21:02  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d36a5a40-861b-4aca-a62a-0b6ae5c669cb"}
{"url": "http://hallingblogg.blogspot.com/2009/01/quiltemte-ikveld.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:50Z", "text": " \n\n## tirsdag 6. januar 2009\n\n### QUILTEM\u00d8TE IKVELD\n\n  \nIdag var tema \" Vatt\" p\u00e5 Quiltem\u00f8te. Dei to lappe- butikkane hadde forberedt eit flott foredrag. Der vi fekk utdelt ulike typer vatt, som var nummererte og vi skreiv ka dei kunne brukast til. L\u00e6rerikt:-) Tusen takk\\!\\!  \n  \n  \n  \n  \nEin av medlemmane hadde laga  \n\" Heimelaga julekort\" i \u00e5r. Kjempefine :-)  \n  \n  \n\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "f3a3947c-b915-41da-8afe-6262273329ce"}
{"url": "http://torvikbukt.no/Hjem/Vis6topper/tabid/161/Article/633/258-deltakere-pa-Torvikbukt-6-topper.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:41Z", "text": "  \n  \n\n258 personer fikk oppleve en fin h\u00f8stdag p\u00e5 den 13.utgaven av Torvikbukt 6 topper, hvor hele 80 gikk samtlige 6 topper. I konkurranseklassen deltok 19 stykker, hvor alle toppene m\u00e5tte bestiges. En total stigning p\u00e5 1900 h\u00f8ydemeter og en lengde p\u00e5 21,8km kan betegnes som en skikkelig styrkepr\u00f8ve. Noe regn i forkant, og p\u00e5 dagen medf\u00f8rte v\u00e5te og glatte partier underveis, men det gav ingen demper. P\u00e5 bildet ser vi fra venstre Mari Torvik Sletnes, Helga Torvik og Katrin Torvik Eythorsdottir.\n\n  \nKnut Inge Orset fra Torvikbukt/ Romsdal Randoneklubb vant p\u00e5 den sterke tiden 2 timer, 58 minutter og 22 sekunder. En solid personlig rekord p\u00e5 over 17 minutter for Orset. \u2013 Jeg var gira p\u00e5 \u00e5 forbedre rekorden min i dag, forteller Orset etter m\u00e5lgang. At jeg i tillegg vant, var en skikkelig bonus, smiler Orset.\n\n  \nIsidor Gelabert fra Mallorca/ Molde/ Trollveggen Triathlonklubb tok 2.plassen p\u00e5 tiden 3:14:54. Gelabert var str\u00e5lende forn\u00f8yd etter m\u00e5lgang og skr\u00f8t hemningsl\u00f8st av de som heiet i l\u00f8ypa. \u2013 Utrulig kjekt \u00e5 delta p\u00e5 Torvikbukt 6 topper, det er mye som foreg\u00e5r p\u00e5 h\u00f8sten, men Torvikbukt 6 topper g\u00e5r foran alt for min del, forteller Gelabert. 3.plassen gikk til H\u00f8gtuneleven Stijn Igor Gerritsen p\u00e5 tiden 3:26:49. Gerritsen er en habil syklist.\n\n  \nRagnhild Bjerkeset fra Batnfjords\u00f8ra/ Team Runners Nordm\u00f8re vant kvinneklassen p\u00e5 tiden 4 timer, 18 minutter og 52 sekunder. S\u00e5 artig at jeg vant da, sier en sliten Bjerkeset liggende p\u00e5 plena rett etter m\u00e5lgang. Dette m\u00e5 v\u00e6re noe av det hardeste jeg har pr\u00f8vd, skikkelig blodslit til tider, sier hun med et stort smil.\n\n  \nHelene Herje Ellingsen fra Molde tok 2.plassen p\u00e5 tiden 4:28:33. \u2013 Jeg m\u00e5 f\u00e5 rette en stor takk til arrang\u00f8ren for fantastisk godt merket l\u00f8ype, og ikke minst for alle de hyggelige folka i turklassen, de ga meg inspirasjon og motivasjon hele vegen rundt, bare helt fantastisk avslutter Ellingsen. 3.plassen gikk til Marlene Heggem fra Osmarka p\u00e5 tiden 4:53:39.\n\n  \nDet skrives mange historier hvert \u00e5r under Torvikbukt 6 topper. Hege Linv\u00e5g Aas fra Kristiansund og hunden Tuppsi gikk alle 6 toppene for f\u00f8rste gang i \u00e5r. \u2013 Jeg er s\u00e5 sliten n\u00e5, sier hun glad etter \u00e5 ha g\u00e5tt i fjellet i over 10 timer. Det var en skikkelig kraftpr\u00f8ve for meg dette, m\u00e5tte virkelig lete etter kreftene p\u00e5 slutten. Tuppsi fikk sitte i sekken store deler av turen. Vi har v\u00e6rt med p\u00e5 arrangementet 2 ganger tidligere, men da gikk vi 3 og 4 topper. Er stolt over meg selv og Tuppsi i dag, avslutter Aas.\n\n  \nSverre Otto Tofte tok buss fra Vestnes for \u00e5 delta I Torvikbukt 6 topper, men m\u00e5tte g\u00e5 de 12 km fra Batnfjords\u00f8ra til Torvikbukt f\u00f8rst, deretter la han ut p\u00e5 samtlige 6 topper p\u00e5 litt over 4 timer, kanskje dagens sterkeste prestasjon? \u2013 Det er f\u00f8rste gang jeg deltar her, sier en positiv Tofte etter \u00e5 ha kommet ned fra fjellet.\n\n  \nJohan Fredriksen Orset (12) l\u00f8p alle 6 toppene p\u00e5 utrolige 3:34:07. Knallsterkt av gutten som var for ung til \u00e5 delta I konkurranseklassen. Knut Kongshaug fra Aver\u00f8y var mektig imponert av ungutten, de knivet hele vegen. Kongshaug tok en flott 4.plass p\u00e5 3:32:54, og Johan kom inn som 5.mann.\n\n  \nDagens yngste? Erle Beate Blekken feiret 1-\u00e5rsdagen sammen med mor Ingunn Torvik p\u00e5 toppen N\u00f8ssa. Fra venstre, Pauline Torvik, Karin Sofie Blekken (4), Kristina Gagnat Torvik (7), Ingunn Torvik og Erle Beate Blekken (1).\n\n  \nHanna Bjerkeset gikk 3 topper og ble bel\u00f8nnet med en flott gavepremie, ryggsekk med drikkepose. Hanna gikk sammen med familien.\n\n  \nErling Dahl fra Kristiansund str\u00e5lende forn\u00f8yd etter \u00e5 ha vunnet overnatting for 2 personer p\u00e5 Angvik Gamle Handelssted. Erling og hunden gikk alle 6 toppene.\n\n  \nSpreke gutter som gikk alle 6 toppene, fra venstre: Sander Engdahl (14), Linus Engdahl (12), Leif Hegstad (12), Lasse Hegstad (12) og Ola Fredriksen Orset (10).\n\n  \nCarl Gunnar Orset til og Rolf Tage Gj\u00f8en er de eneste som har fullf\u00f8rt samtlige 6 topper alle 13 \u00e5rene. Regner med de har satt av datoen for neste \u00e5r allerede.\n\n  \n\u00a0*- Daniel Kvalvik, 11.09.16*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcbe43c3-bc2f-4a3e-abab-d195267fda35"}
{"url": "http://docplayer.me/1546301-Arsrapport-2014-norsk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:55Z", "text": "4 Konsernsjefens betraktninger Konsernsjefens betraktninger 2014 Vi utvikler neste generasjon kraftsystem Statnetts kjerneoppgave endrer seg ikke. Det grunnleggende oppdraget er \u00e5 s\u00f8rge for sikker og effektiv drift av kraftsystemet, b\u00e5de n\u00e5 og i fremtiden. Samtidig som vi opprettholder en sikker str\u00f8mforsyning, skal vi utvikle neste generasjon kraftsystem. Det er vi p\u00e5 god vei til. Kraftsystemet er i endring. Det utvikles gradvis et tettere integrert nordeuropeisk kraftsystem, og systemdriften utfordres av \u00f8kt innslag av uregulerbar, fornybar energi. Samtidig utvikles nye l\u00f8sninger for styring og informasjonsutveksling, som gir muligheter for en mer effektiv drift og ressursbruk. Statnett skal identifisere hensiktsmessige krav til funksjonalitet, utforske og teste nye l\u00f8sninger, videreutvikle markeds- og driftsl\u00f8sninger, og ta i bruk ny teknologi. Omstillingen krever at vi tenker helhetlig og langsiktig, og at utfordringer knyttet til balanseringen av kraftsystemet, IKT-sikkerhet og valg av investeringer, l\u00f8ses i samarbeid med hele kraftbransjen. Et robust kraftnett vil v\u00e6re en b\u00e6rebjelke i fremtidens kraftsystem. I fremtiden forventes det at forbruket i de store byene vil fortsette \u00e5 \u00f8ke p\u00e5 grunn av urbaniseringen og utvidet anvendelse av elektrisitet. Med mer variabel kraftproduksjon i fremtiden, vil vi bli mer avhengig av at sentralnettet kan tilrettelegge for kraftproduksjon der de fornybare energiressursene finnes, og samtidig sikre at kraftforbruket blir dekket til enhver tid. Statnett er godt i gang med \u00e5 videreutvikle sentralnettet. Auke Lont Konsernsjef Brikkene faller p\u00e5 plass I 2014 viste vi at vi er p\u00e5 god vei mot \u00e5 etablere neste generasjon sentralnett. I l\u00f8pet av \u00e5ret sluttf\u00f8rte vi store investeringsprosjekter som oppgraderingen av ledningsnettet mellom Kristiansand og Skien, nye kabler i Oslofjorden og en ny kraftforbindelse mellom Norge og Danmark. N\u00e5 st\u00e5r flere store innlandsprosjekt for tur, i tillegg til de nye forbindelsene til England og Tyskland. Det er viktig at den store byggeaktiviteten ikke g\u00e5r p\u00e5 bekostning av verken v\u00e5r evne til sikker forsyning av str\u00f8m her og n\u00e5, HMS eller effektivitet. Det krever n\u00f8ye planlegging, et kontinuerlig kostnadsfokus og en godt tilpasset organisasjon. I 2014 tok vi viktige grep for \u00e5 h\u00e5ndtere den \u00f8kende arbeidsmengden. Et av virkemidlene er en klarere oppgavefordeling mellom drift, utvikling og prosjektgjennomf\u00f8ring, samt et tettere samarbeid p\u00e5 tvers i organisasjonen. Vi spisser ogs\u00e5 satsingen p\u00e5 forskning og utvikling, med vekt p\u00e5 teknologiutvikling, smarte nett og b\u00e6rekraftig nettutvikling. Statnett har satt som m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke effektiviteten med 15 prosent innen 2018, sammenlignet med Det gir konsekvenser for m\u00e5ten vi jobber p\u00e5, for eksempel n\u00e5r det gjelder planlegging og gjennomf\u00f8ring av anskaffelser, prosjekter og teknologiske l\u00f8sninger. Det p\u00e5virker ogs\u00e5 hvordan vi legger opp den store portef\u00f8ljen av prosjekter vi skal gjennomf\u00f8re i \u00e5rene fremover, med en investeringstopp i 2017/2018, blant annet p\u00e5 grunn av store mengder ny fornybar energiproduksjon som er planlagt innen\n\n\n\n5 Konsernsjefens betraktninger I tillegg til \u00e5 \u00f8ke v\u00e5r kapasitet til \u00e5 realisere flere prosjekter samtidig, har vi sett gevinster ved \u00e5 jevne ut investeringene over flere \u00e5r. Vi har gjennomf\u00f8rt grundige analyser av behov og tilgang p\u00e5 kapasitet, samtidig som vi har bedt ulike akt\u00f8rer om innspill til hvordan vi kan jevne ut investeringsportef\u00f8ljen. V\u00e5re reviderte planer blir presentert i Nettutviklingsplanen for 2015, og for f\u00f8rste gang vil denne bli lagt ut p\u00e5 h\u00f8ring. Som en del av implementeringen av EUs tredje energimarkedspakke legges det fra Olje- og energidepartementet (OED) opp til at Statnett skal overta eierskapet til alt sentralnett i Norge. Hensikten er \u00e5 \u00f8ke effektiviteten og konkurransen i kraftsektoren ved \u00e5 etablere et klarere skille mellom transmisjon og kraftproduksjon. Dette inneb\u00e6rer at Statnett \u00f8ker sin totale anleggsmasse med om lag 15 prosent. De kommende transaksjonsprosessene vil gi oss ytterligere kunnskap om reinvesteringsbehovet for de aktuelle anleggene. Statnett har en null-filosofi for ulykker og milj\u00f8skader. Vi har hatt en m\u00e5lrettet og konsistent satsing p\u00e5 helse, milj\u00f8 og sikkerhet b\u00e5de internt og sammen med v\u00e5re underleverand\u00f8rer. I l\u00f8pet av 2014 ble antallet frav\u00e6rsskader for Statnett og underleverand\u00f8rer halvert. Samtidig hadde jeg gleden av \u00e5 dele ut Statnetts HMS-pris, SIKKER-prisen, for f\u00f8rste gang, til Kruse Smith Entrepren\u00f8r AS. B\u00e5de Statnetts ansatte og leverand\u00f8rer har tatt oppgaven p\u00e5 alvor. Ambisjonen er \u00e5 bli best p\u00e5 HMS blant de europeiske systemoperat\u00f8rene innen Da m\u00e5 frekvensen for frav\u00e6rsskader (H1-verdien) ned til 2. Ved inngangen til 2015 er denne verdien p\u00e5 4. Vi har halvert antallet frav\u00e6rsskader en gang, og skal halvere frekvensen en gang til. Fremtiden Statnett vil ogs\u00e5 i \u00e5rene som kommer v\u00e6re preget av det store antallet prosjekter som er under planlegging og gjennomf\u00f8ring, i tillegg til overtakelsen av sentralnett som vi ikke eier i dag. Vi skal utvikle nye markeds- og systemdriftsl\u00f8sninger og har en aktiv rolle i utformingen av neste generasjon kraftsystem. Vi forventer \u00f8kt bruk av elektrisitet og mer desentralisert og lokal kraftproduksjon. Vi ser at Norge, Norden og Europa knyttes tettere sammen. Det gjelder det fysiske kraftsystemet og det gjelder kraftmarkeder. Totalt vil l\u00f8sningene sikre en trygg og effektiv str\u00f8mforsyning, ogs\u00e5 i fremtiden. Samtidig skal vi legge til rette for gode klimal\u00f8sninger i Norge og Europa og bidra til verdiskaping for norske virksomheter og samfunn. Det er spennende tider og vi holder h\u00f8y marsjfart, med et stramt kostnads- og effektivitetsfokus og en sv\u00e6rt positiv utvikling n\u00e5r det gjelder helse, milj\u00f8- og sikkerhet. Statnett - Fremtiden er elektrisk 5\n\n opp til at Statnett skal overta eierskapet til alt sentralnett i Norge.\")\n\n6 Statnetts strategi Sikker og effektiv drift n\u00e5 og i fremtiden Statnett er systemansvarlig i det norske kraftsystemet og har ansvar for en samfunns\u00f8konomisk rasjonell drift og utvikling av kraftsystemet. Dette samfunnsoppdraget l\u00f8ses ved \u00e5 sikre kraftforsyningen, bidra til verdiskaping og legge til rette for bedre klimal\u00f8sninger. Statnetts viktigste oppgave er at det til enhver tid er sikker og effektiv drift av kraftsystemet. Samtidig skal Statnett legge til rette for utviklingen av neste generasjon kraftsystem for \u00e5 m\u00f8te fremtidige utfordringer og ta i bruk de muligheter som teknologiutvikling gir. De oppgavene og utfordringene foretaket st\u00e5r overfor de n\u00e6rmeste \u00e5rene krever at Statnett hele tiden m\u00e5 v\u00e6re et sikkert, effektivt og innovativt foretak. 1. Statnett skal til enhver tid ha sikker og effektiv drift Kraftsystemet er en del av samfunnets kritiske infrastruktur. Samfunnets avhengighet av trygg str\u00f8mforsyning forventes \u00e5 bli sterkere p\u00e5 bakgrunn av \u00f8kt bruk av IKT, behov for kliman\u00f8ytrale energib\u00e6rere, ny industrietablering og befolkningsvekst i de store byene. Samtidig er det en \u00f8kende overgang til elektrisitet for b\u00e5de transport, varme- og petroleumssektoren. Statnett tror denne utviklingen vil fortsette og sier derfor at fremtiden er elektrisk. Statnett skal s\u00f8rge for sikker og effektiv drift i en periode med h\u00f8y utbyggingsaktivitet i kraftsystemet, \u00f8kt fornybar kraftproduksjon og \u00f8kt utvekslingskapasitet med utlandet. 2. Statnett skal legge til rette for utviklingen av neste generasjon kraftsystem Statnett er i ferd med \u00e5 styrke sentralnettet over hele landet, og har planer om \u00e5 investere for milliarder kroner i ti\u00e5rsperioden Utviklingen kommuniseres i Nettutviklingsplanen, og skal legge til rette for \u00f8kt forsyningssikkerhet, verdiskaping og at Norge n\u00e5r sine 2020-m\u00e5l om \u00f8kt fornybar kraftproduksjon. Teknologiutviklingen innenfor IKT, innf\u00f8ringen av AMS og Elhub, samt \u00f8kt integrasjon av kraftsystemene i Europa gir muligheter til \u00e5 utvikle et smartere og mer klimavennlig kraftsystem. Samfunns\u00f8konomisk effektiv utvikling krever en helhetlig tiln\u00e6rming der man utnytter mulighetene teknologien gir sammen med utbygging av et robust nett. Statnetts planer for \u00e5 klare dette fremg\u00e5r av nettutviklingsplanen og systemdrifts- og markedsutviklingsplanen. Statnett vil som systemansvarlig legge til rette for utviklingen av neste generasjon kraftsystem p\u00e5 en samfunns\u00f8konomisk rasjonell m\u00e5te. 6\n\n\n\n7 Statnetts strategi 3. Statnett skal v\u00e6re et sikkert, effektivt og innovativt selskap, som eier og drifter hele sentralnettet Statnett er inne i en periode med stor utbygging og ombygging av eksisterende nett. Dette stiller krav til god driftsplanlegging og fokus p\u00e5 HMS. I tillegg vil anleggsmassen \u00f8ke med cirka 15 prosent ved overtakelse av \u00f8vrig sentralnett som f\u00f8lge av EUs tredje energimarkedspakke. Dette inneb\u00e6rer oppgaver p\u00e5 nye geografiske omr\u00e5der for Statnetts driftsorganisasjon. Endringene vil skje samtidig med at Statnett skal bedre effektiviteten med 15 prosent. I tillegg p\u00e5virker teknologiutviklingen og internasjonaliseringen hvordan Statnett l\u00f8ser samfunnsoppdraget. I sum betyr dette at \u00abStatnett 2018\u00bb vil v\u00e6re et annet foretak enn det vi kjenner i dag. For \u00e5 lykkes med samfunnsoppdraget m\u00e5 Statnett v\u00e6re et sikkert, effektivt og innovativt foretak. 7\n\n\n\n8 Dette er Statnett Dette er Statnett Statnett har ansvar for \u00e5 utvikle og drifte kraftnettet slik at det til enhver tid m\u00f8ter kravene samfunnet har til energisektoren. Som systemansvarlig i det norske kraftsystemet, har Statnett en tydelig rolle: S\u00f8rge for trygge og stabile leveranser av elektrisitet ved \u00e5 koordinere produksjon og forbruk Sikre kvalitet over tid gjennom \u00e5 utvikle det norske sentralnettet S\u00f8rge for tilgjengelige transportveier gjennom godt vedlikehold Statnett eies av den norske staten ved Olje- og energidepartementet (OED) som legger til rette for en samordnet og helhetlig energipolitikk. Statnetts oppgaver Sentralnettet Statnett har ansvar for sentralnettet i den norske kraftforsyningen. Foretaket drifter kilometer med h\u00f8yspentlinjer og 150 stasjoner over hele landet. Driften overv\u00e5kes av \u00e9n landssentral og tre regionsentraler. Statnett har i tillegg ansvaret for forbindelser til Sverige, Finland, Danmark og Nederland. Systemansvaret Statnett er systemansvarlig i det norske kraftsystemet. Systemansvaret inneb\u00e6rer at Statnett skal ivareta forsyningssikkerheten ved at det blant annet er balanse mellom produksjon og forbruk til enhver tid, riktig spenning, tilstrekkelig med reserver, beredskap for ulike feilsituasjoner samt riktig dimensjonerte og vedlikeholdte anlegg. Statnett skal tilby alle akt\u00f8rer tilgang til sentralnettet p\u00e5 like vilk\u00e5r. I tillegg skal Statnett koordinere str\u00f8mtransporten til og fra naboland. Samfunns\u00f8konomisk drift Statnett har ansvar for en samfunns\u00f8konomisk rasjonell drift og utvikling av det sentrale overf\u00f8ringsnettet for kraft. Statnett skal alene eller sammen med andre planlegge og prosjektere, bygge, eie og drive overf\u00f8ringsanlegg. Dette inkluderer st\u00f8rre utbyggingsprosjekter i Norge og mellom Norge og Europa. Utbyggingene skal dekke fremtidige behov for sikker str\u00f8mforsyning over hele landet. Samfunnsoppgaver for \u00f8vrig P\u00e5 vegne av myndighetene har Statnett ansvar for Ediel, en standard for elektronisk utveksling av handelsinformasjon i kraftbransjen. Statnett har ogs\u00e5 ansvar for \u00e5 utstede opprinnelsesgarantier til norske str\u00f8mprodusenter, og er registeransvarlig for el-sertifikater. Statnett har f\u00e5tt i oppdrag av Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) \u00e5 etablere Elhub, som er den norske datahuben for m\u00e5leverdier i kraftmarkedet. Elhub skal settes i drift i\n\n\n\n9 Dette er Statnett Organisasjonsstruktur Statnetts virksomhet er organisert i fire divisjoner i tillegg til stab for Strategi og kommunikasjon og Konsernstab. Auke Lont er konsernsjef. Konsernsjef Konsernstab Strategi og kommunikasjon Europaenheten Teknologi og utvikling Bygg og anlegg Drift og marked IKT Teknologi og utvikling Teknologi skal planlegge sentralnettet og utvikle prosjektene. Divisjonen er ogs\u00e5 ansvarlig for portef\u00f8ljestyringen samt utarbeide analyser av kraftsystemet. Avdeling for FoU er en del av divisjonen. Bygg og anlegg Divisjonen har som hovedoppgave \u00e5 gjennomf\u00f8re Statnetts utbyggingsprosjekter, og innehar rollen som byggherre. Divisjonen utf\u00f8rer ogs\u00e5 beredskapsoppdrag ved feil p\u00e5 ledninger. Drift og marked Divisjonen ivaretar forsyningssikkerheten i foretaket. Ansvaret ligger i \u00e5 ut\u00f8ve systemansvaret i det norske kraftsystemet og forvalte eierskapet til Statnetts nettanlegg og s\u00f8rge for effektiv drift og beredskap. Divisjonen skal ogs\u00e5 s\u00f8rge for et velfungerende kraftmarked. IKT IKT-divisjonen drifter, vedlikeholder og utvikler systemer som overv\u00e5ker og styrer kraftnettet, systemdriften og avregningen. Strategi og kommunikasjon Stabsenheten har ansvaret for virksomhetens strategi, kommunikasjon og samfunnskontakt, samt oppf\u00f8lging av kunderelasjoner, tariffstrategi og internasjonal r\u00e5dgivning. Konsernstab Konsernstaben skal sikre enhetlig konsernstyring og tjenesteleveranser innenfor HMS, foretaksstyring, juridisk r\u00e5dgivning, HR, \u00f8konomi og finans. I tillegg har konsernstab ansvar for nettransaksjoner. Europaenheten Europaenheten har ansvar for \u00e5 styrke og koordinere Statnetts aktiviteter i EU og mot det europeiske markedet. Lederen for enheten rapporterer til konsernsjef. 9\n\n\n\n10 Dette er Statnett Presentasjon av Konsernledelsen Bente M. Haaland Konserndirekt\u00f8r Strategi og kommunikasjon Haaland er utdannet sivilingeni\u00f8r fra Universitetet i Aberdeen og har en mastergrad i ledelse fra Handelsh\u00f8yskolen BI. Hun har 20-\u00e5rs erfaring fra energibransjen, 15 av disse i Statnett. Haaland har v\u00e6rt direkt\u00f8r og avdelingsleder for kraftsystemanalyse i divisjonen for nettdrift i Statnett. Hun har ogs\u00e5 arbeidet for Statkraft og Eclipse Energy Group. Haaland var medlem i Statnetts Brukerr\u00e5d p\u00e5 vegne av EBL i tidsrommet , og har ogs\u00e5 v\u00e6rt styremedlem i selskapet Statnett Forsikring. I januar 2014 tiltr\u00e5dte Haaland som konserndirekt\u00f8r for Strategi og kommunikasjon. H\u00e5kon Borgen Konserndirekt\u00f8r Teknologi og utvikling Borgen har en mastergrad i Elektroteknikk fra Norges Tekniske H\u00f8gskole (NTH) og Technische Hochschule Darmstadt (THD) i Tyskland, og har fullf\u00f8rt en mastermodul i prosjektledelse ved Handelsh\u00f8yskolen BI i Borgen har 21 \u00e5rs erfaring fra energibransjen og 18 av disse er i Statnett. Han har tidligere hatt flere lederstillinger i Statnett og BKK, og har hatt en rekke styreverv i bransjen. Elisabeth Vike Vardheim Konserndirekt\u00f8r Bygg og Anlegg Vardheim er sivilingeni\u00f8r innenfor petroleumsgeologi/-\u00f8konomi fra NTNU, bedrifts\u00f8konom samt en mastermodul i styrearbeid fra BI. Hun kommer fra stillingen som direkt\u00f8r for prosjekteierenheten i Statnett, og har hatt flere lederstillinger siden hun ble ansatt i Vardheim har mange \u00e5rs erfaring som leder i offentlig forvaltning innenfor ulike sektorer, prosjektansvarlig for flere utbyggingsprosjekter samt erfaring som prosjektstyringsleder i byggherreorganisasjonen for Lillehammer-OL -94. Auke Lont Konsernsjef Lont har en mastergrad i \u00f8konomi fra Universitetet i Vrije i Amsterdam. Han tiltr\u00e5dte som konsernsjef i februar 2009 etter \u00e5 ha v\u00e6rt administrende direkt\u00f8r for konsulentfirmaet Econ P\u00f6yry Analysis i Norge. Lont har tidligere innehatt stillinger som konserndirekt\u00f8r i Statoil og Nordic Energy, sjefs\u00f8konom og administrerende direkt\u00f8r i Econ Analysis, Cape Town og administrerende direkt\u00f8r i Naturkraft AS. Han har mer enn 20 \u00e5rs erfaring fra energisektoren. Auke Lont er styreformann i Institutt for energiteknikk. 10\n\n\n\n12 H\u00f8ydepunkter 2014 H\u00f8ydepunkter 2014 Mellomlandsforbindelsen mellom Norge og Tyskland g\u00e5r mot realisering Samarbeidspartnerne Statnett, TenneT og KfW tok i februar 2015 endelig investeringsbeslutning for mellomlandsforbindelsen mellom Norge og Tyskland. Likestr\u00f8mskabelen NordLink blir den f\u00f8rste direkte forbindelsen mellom det tyske og det norske kraftmarkedet, og skal etter planen st\u00e5 ferdig ved slutten av 2019, med kommersiell drift fra I tillegg har Statnett n\u00f8dvendige konsesjoner for en mellomlandsforbindelse til England. Deler av Lofotringen innlemmet i sentralnettet Fra 1. januar 2015 er deler av Lofotringen innlemmet i sentralnettet og driftsansvaret ble overtatt av Statnett. Dette gjelder ledningen fra Hinn\u00f8y til Sortland og Melbu i Vester\u00e5len og videre til Kvitfossen i Lofoten. Statnett vil ogs\u00e5 overta linjen fra Kvitfossen til Kanstadbotn n\u00e5r det er ferdigstilt, forventet i \u00d8rskog Sogndal ferdigstilles stegvis P\u00e5 prosjektet \u00d8rskog-Sogndal er den nye 420 kv-ledningen \u00d8rskog-\u00d8rsta satt i drift. Dette har styrket forsyningssikkerheten i omr\u00e5det fra \u00d8rsta og nordover til \u00d8rskog. Arbeidet med \u00e5 fjerne eksisterende 132 kv-ledning har startet. Arbeidet i Myklebustdalen ble stanset etter at Gulating lagmannsrett 27. juni avsa en kjennelse som konkluderte med at Statnett ikke fikk tiltredelse til eiendommene. OED konkluderte senere p\u00e5 \u00e5ret med at konsesjonsvedtaket fra desember 2011 opprettholdes. Namsmannen besluttet i januar 2015 at Statnett igjen f\u00e5r tilgang til eiendommene i Myklebustdalen. Overf\u00f8ringskapasiteten til Danmark er styrket med Skagerrak 4 og \u00d8stre korridor Skagerrak 4, den fjerde mellomlandsforbindelsen mellom Norge og Danmark, ble satt i kommersiell drift 29. desember. I desember ble ogs\u00e5 \u00d8stre korridor ferdigstilt, et prosjekt for spenningsoppgradering av sentralnettet mellom Kristiansand og R\u00f8d i Skien. De nye anleggene bidrar sammen til en sikrere str\u00f8mforsyning og bedre muligheter til utnyttelse av fornybar energi produsert i S\u00f8r-Norge og Danmark. Samlet har dette \u00f8kt overf\u00f8ringskapasiteten mellom landene med 700 MW. Fra 1. januar 2015 leveres systemdriftstjenester til energinet.dk. 12\n\n\n\n13 H\u00f8ydepunkter 2014 Tiltak for styrket informasjonssikkerhet Statnett har inng\u00e5tt samarbeid med PST, Politidirektoratet, Nasjonal sikkerhetsmyndighet, Statkraft med flere om opprettelse av et nytt forsknings- og utdanningssenter i informasjonssikkerhet p\u00e5 Gj\u00f8vik. Statnett st\u00f8tter senteret p\u00e5 bakgrunn av den \u00f8kende digitaliseringen av kraftforsyningen og behovet for et h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 informasjonssikkerhet. Statnett, Statkraft og Hafslund Nett har i tillegg g\u00e5tt sammen om \u00e5 etablere KraftCERT AS. Selskapet skal bist\u00e5 medlemmer innenfor kraftbransjen i Norge med h\u00e5ndtering og forebygging av angrep p\u00e5 selskapenes IKT-systemer. Nytt Regulerings- og Markedssystem (LARM) Nytt Regulerings- og Markedssystem ble ferdigstilt i november Dette vil muliggj\u00f8re implementering av forbedrede systemdriftsl\u00f8sninger. Statnetts tidligere hovedkontor p\u00e5 Huseby solgt Statnett inngikk avtale med JM og Miliarium om salg av Statnetts tidligere hovedkontor p\u00e5 Husebyplat\u00e5et i Oslo. Avtalen gjelder hoveddelen av eiendommen p\u00e5 Husebyplat\u00e5et. Med forbehold om endelige omreguleringer er rammen for salget cirka 700 millioner kroner avhengig av utbyggingsgrad. Ytre Oslofjord ferdigstilt De tre siste kablene i Ytre Oslofjord ble satt i drift 1. juli. Det nye kabelanlegget, som best\u00e5r av 9 kabler, er viktig for forsyningssikkerheten til Oslo-omr\u00e5det og utvekslingskapasiteten til Sverige. Anlegget er 13 kilometer langt og ligger p\u00e5 inntil 200 meters dyp. Felles prisberegning i Nordvest-Europa Det nordiske og vest-europeiske markedet ble koblet sammen med en felles prisberegning fra 5. februar I mai ble kraftmarkedene i Portugal og Spania koblet sammen og knyttet til priskoblingen i Nordvest-Europa. Dermed fikk man \u00e9n felles prisberegning for 17 europeiske land. Dette skaper et st\u00f8rre og mer likvid europeisk marked, og bidrar til \u00e5 optimalisere nytten av investeringer i kraftsystemet. Sammensl\u00e5ing av regionsentralene p\u00e5 Sunndalsr\u00f8ra og i Alta I mars besluttet Statnett \u00e5 sl\u00e5 sammen regionsentralene p\u00e5 Sunndals\u00f8ra og i Alta. Regionsentralene vil fra 1. september 2016 ligge i Alta og Oslo, og forventes \u00e5 styrke beredskapen og forsyningssikkerheten i kraftsystemet. 13\n\n\n\n14 Finansielle rammebetingelser Statnetts inntekter Finansielle rammebetingelser Statnetts inntekter Statnetts rapporterte inntekter i finansregnskapet best\u00e5r av fastsatt nettleie fra kundene i sentralnettet og flaskehalsinntekter. Flaskehalsinntekter oppst\u00e5r som f\u00f8lge av at det overf\u00f8res kraft fra omr\u00e5der med lav kraftpris til omr\u00e5der med h\u00f8y kraftpris i Norden og mellom Norge og Nederland. Nettleien (tariffen) fastsettes i forkant av hvert kalender\u00e5r. Inntektene reguleres og kontrolleres av myndighetene ved Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE), og det fastsettes \u00e5rlig en tillatt inntekt. Tillatt inntekt skal dekke kostnadene knyttet til \u00e5 utvikle nettet og holde det ved like, samt gi en rimelig avkastning p\u00e5 investeringene i nettet. Forutsetningen er at overf\u00f8ringsnettet driftes, utnyttes og utvikles effektivt. Dersom det oppst\u00e5r et avvik mellom de faktiske inntekter og tillatt inntekt oppst\u00e5r en mer- eller mindreinntekt. I henhold til forskrifter fra NVE skal mer-/mindreinntekten utjevne seg over tid ved justering av fremtidig nettleie. Mer-/mindreinntekt representerer derfor midlertidige st\u00f8rrelser i Statnetts regnskaper. For \u00e5 f\u00e5 en bedre forst\u00e5else for Statnetts underliggende resultat, presenteres en del n\u00f8kkeltall korrigert for mer-/mindreinntekt. Utvikling inntekter og resultat Statnett har siden 2009 hatt betydelige mer-/mindreinntekter. Dette har gitt store svingninger i Statnetts regnskapsf\u00f8rte driftsinntekter og driftsresultat. Inntekter og resultat justert for mer-/mindreinntekt viser at underliggende virksomhet er langt mer stabil enn regnskapstall inkludert mer-/mindreinntekt viser. \u00d8kningen i underliggende inntekter og resultat fra 2013 skyldes i hovedsak endret modell for beregning av NVE-renten som gir \u00f8kt avkastning p\u00e5 nettkapital. I tillegg har inntekter og resultat \u00f8kt i 2013 og 2014 p\u00e5 bakgrunn av \u00f8kt nettkapital som f\u00f8lge av h\u00f8ye investeringer og flere idriftsatte anlegg i disse \u00e5rene. Driftsresultat (EBIT) justert for mer-/mindreinntekt MNOK EBIT (IFRS) EBIT korr mer-/mindreinntekt\n\n, og det fastsettes \u00e5rlig en tillatt inntekt.\")\n\n15 Finansielle rammebetingelser Statnetts inntekter Statnetts mer-/mindreinntekt over tid MNOK \u00c5rets Akkumulert Utvikling mer-/mindreinntekt Statnett fikk i 2014 en mindreinntekt. Dette skyldes planlagt reduksjon i akkumulert merinntekt ved nedjustering av tariffer, samtidig som flaskehalsinntektene ble noe lavere enn estimert. Ved utgangen av 2014 var akkumulert merinntekt inkludert renter millioner kroner. 2010: Nettleien i 2010 ble \u00f8kt for \u00e5 dekke mindreinntekten fra 2009, som hadde oppst\u00e5tt p\u00e5 bakgrunn av lave flaskehalsinntekter som f\u00f8lge av skade p\u00e5 NorNed kabelen. I 2010 ble flaskehalsinntektene h\u00f8yere enn forutsatt i et normal\u00e5r. Samlet sett f\u00f8rte dette til merinntekt p\u00e5 millioner kroner. 2011: P\u00e5 grunnlag av en akkumulert merinntekt ved utgangen av 2010 p\u00e5 millioner kroner, ble det fastsatt noe lavere tariff for Flaskehalsinntektene ble imidlertid ogs\u00e5 i 2011 h\u00f8yere enn forventet, og merinntekten ble p\u00e5 millioner kroner. Ved utgangen av 2011 var akkumulert merinntekt inkludert renter millioner kroner. 2012: P\u00e5 bakgrunn av akkumulert merinntekt ble tariffen redusert ytterligere i Med h\u00f8yere flaskehalsinntekter enn forutsatt, fikk Statnett en merinntekt p\u00e5 838 millioner kroner i Ved utgangen av 2012 var akkumulert merinntekt inkludert renter millioner kroner. 2013: Det ble for 2013 fastsatt vesentlig lavere tariffer for \u00e5 redusere akkumulert merinntekt. Dette, i tillegg til lavere flaskehalsinntekter enn forutsatt og en endring knyttet til nullstilling av estimatavvik p\u00e5 pensjoner per , bidro til en mindreinntekt p\u00e5 millioner kroner i Ved utgangen av 2013 var akkumulert merinntekt inkludert renter millioner kroner. 2014: For \u00e5 redusere den akkumulerte merinntekten ytterligere, ble tariffen for 2014 ogs\u00e5 holdt p\u00e5 et lavt niv\u00e5. Flaskehalsinntektene ble noe lavere enn forutsatt og bidro til reduksjon av den akkumulerte merinntekten, Statnett fikk en mindreinntekt p\u00e5 623 millioner kroner i Ved utgangen av 2014 var akkumulert merinntekt inkludert renter millioner kroner. 15\n\n\n\n16 Finansielle rammebetingelser Statnetts inntekter Tilbakebetaling av merinntekt Statnett har utformet en prisstrategi som legger f\u00f8ringer for fastsettelse av den \u00e5rlige sentralnettstariffen. I tr\u00e5d med retningslinjer fra NVE legger Statnett vekt p\u00e5 hensynet til jevne og forutsigbare tariffer over tid. Som et resultat vil tilbakebetaling av merinntekt fordele seg over flere \u00e5r. Investeringsniv\u00e5et p\u00e5virker inntektene og balansen Ferdigstilte investeringer inng\u00e5r som en del av grunnlaget for Statnetts regulerte inntekter, mens anlegg under utf\u00f8relse ikke inng\u00e5r. Investeringene har vist en jevn \u00f8kning siden 2009, og i 2013 ble investeringer doblet i forhold til \u00e5ret f\u00f8r. Investeringene i 2014 var p\u00e5 niv\u00e5 med \u00e5ret f\u00f8r, og bekrefter at Statnett har n\u00e5dd et nytt investeringsniv\u00e5, som er n\u00f8dvendig f\u00e5r \u00e5 realisere foretakets utbyggingsplaner. Noe av \u00f8kningen i investeringer ligger fortsatt bokf\u00f8rt som anlegg under utf\u00f8relse da det er prosjekter under bygging, og vil st\u00f8rrelsesmessig variere over tid. Netto renteb\u00e6rende gjeld har \u00f8kt i takt med investeringsniv\u00e5et. Statnetts egenkapital rapportert i finansregnskapet inkluderer akkumulert mer-/mindreinntekt. For \u00e5 se Statnetts reelle egenkapital justeres egenkapitalen for akkumulert mer-/mindreinntekt etter skatt. Ettersom investeringene har \u00f8kt de senere \u00e5rene, har den justerte egenkapitalandelen blitt redusert. I desember 2013 ble det besluttet \u00e5 \u00f8ke Statnetts egenkapital med millioner kroner, og i januar 2014 ble Statnett tilf\u00f8rt den nye egenkapitalen. Egenkapitalandel justert for akkumulert mer-/mindreinntekt etter skatt er 28 prosent ved utgangen av Utvikling i egenkapitalandel 40 % EK-andel EK-andel korr mer-/mindreinntekt 35 % 30 % 25 % 20 %\n\n\n\n18 Samfunnsansvar 2014 Samfunnsansvar 2014 Statnetts rapportering om samfunnsansvar Statnetts samfunnsoppdrag er \u00e5 sikre kraftforsyningen, bidra til verdiskaping i samfunnet gjennom et effektivt og velfungerende kraftsystem og legge til rette for bedre klimal\u00f8sninger. Samfunnsansvar p\u00e5virker hvordan Statnett l\u00f8ser samfunnsoppdraget og inneb\u00e6rer integrasjon av sosiale og milj\u00f8messige hensyn i selskapets utvikling og drift. Dette ut\u00f8ves p\u00e5 en m\u00e5te som g\u00e5r utover de krav som f\u00f8lger av lover og regler. Samfunnsansvaret er integrert i selskapets virksomhetsstyring og forankret i ledelse og organisasjon. Samfunnsansvar i Statnett handler om \u00e5 forst\u00e5 omgivelsenes forventninger, og \u00e5 forholde seg til disse p\u00e5 en m\u00e5te som skaper gjensidig respekt. Slik bidrar samfunnsansvar i Statnett til gjennomslagskraft og gjennomf\u00f8ringsevne og derved til at foretaket kan n\u00e5 hovedm\u00e5lene. Samfunnsansvar er en del av Statnetts verdigrunnlag. Verdigrunnlaget er kjernen i foretakets styringssystem og utgj\u00f8r fundamentet for \u00e5 skape en positiv, ansvarlig og sunn bedriftskultur med tillit og samarbeid p\u00e5 alle niv\u00e5er. Statnetts hovedm\u00e5l og verdier er omtalt under beretning om Foretaksstyring. Gjennom dette rammeverket \u00f8nsker Statnett \u00e5 gi en overordnet og balansert oversikt over hvordan samfunnsansvar f\u00f8lges opp p\u00e5 de mest sentrale omr\u00e5dene for virksomheten. Statnett gjennomf\u00f8rer \u00e5rlig rapportering etter Global Reporting Initiative (GRI). I GRI-tabellen er det henvist til hvor informasjon om de enkelte indikatorene finnes og i hvilken grad disse er besvart. Statnett anser at rapporteringen dekker de krav som er nedfelt i utvidelsen av Regnskapsloven 3 3c, som ble vedtatt i Rapporteringen om samfunnsansvar omfatter hele Statnetts virksomhet, inkludert heleide datterselskaper, der ikke annet er presisert. Generelt er data innhentet og sammenstilt slik at fremstillingen blir enhetlig og hensiktsmessig. Det er lagt vekt p\u00e5 \u00e5 sikre at opplysningene er fullstendige og korrekte, men det kan likevel v\u00e6re noe usikkerhet knyttet til deler av dataene. Organisering av samfunnsansvar Bedrifter med statlig eierskap skal v\u00e6re ledende i \u00e5 ut\u00f8ve samfunnsansvar (Stortingsmelding nr. 10 ( )). Statnetts grunnleggende styringsprinsipper bidrar til at foretaket im\u00f8tekommer de krav og forventninger som settes av eier, ansatte, kunder, leverand\u00f8rer og andre interessenter. Enhver medarbeider har ansvar for \u00e5 gj\u00f8re seg kjent med Statnetts styringssystem og etterleve relevante krav i sitt daglige arbeid. Se n\u00e6rmere beskrivelse av Statnetts styringssystem under beretning om Foretaksstyring. Statnett har en policy for samfunnsansvar som er godkjent av styret. Form\u00e5let med policyen er \u00e5 konkretisere hvilke prinsipper Statnett skal legge til grunn for \u00e5 ivareta sitt samfunnsansvar innenfor de 18\n\n\n\n19 Samfunnsansvar 2014 rammer som eier, lovgiver og samfunnet setter til Statnett. Det er i tillegg utarbeidet styringspolicyer for etiske retningslinjer internt og etiske retningslinjer for v\u00e5re leverand\u00f8rer. Samfunnsansvar omtales ogs\u00e5 i policy om Statnetts verdigrunnlag. Statnett og samfunnet Sikker str\u00f8mforsyning Statnett har som oppgave \u00e5 bidra til sikker str\u00f8mforsyning. Gjennom godt vedlikehold, god beredskap og betydelige investeringer i tilstrekkelig kapasitet legger Statnett til rette for forsyningssikkerhet og for utbygging av fornybar kraft. P\u00e5 denne m\u00e5ten bidrar Statnett til verdiskaping for kunder og samfunnet og tilrettelegger for realisering av Norges klimam\u00e5l. Statnett investerte for millioner kroner i nettanlegg i De st\u00f8rste investeringene i nett og stasjoner er omtalt under styrets beretning og p\u00e5 Statnetts hjemmeside. Statnett har som hovedregel at det skal v\u00e6re to alternativer for str\u00f8mtilf\u00f8rsel til et omr\u00e5de, s\u00e5kalt N-1- forsyning. Dette inneb\u00e6rer at str\u00f8mtilf\u00f8rselen vil v\u00e6re intakt selv om deler av nettet faller ut. Statnett m\u00e5ler ikke-tilfredsstillende forsyningssikkerhet blant annet gjennom \u00e5 registrere perioder der det kun er \u00e9n barriere mot str\u00f8mbrudd i sentralnettet, N-0. M\u00e5lingene viser hvilke omr\u00e5der som er s\u00e5rbare og legges til grunn for prioritering av fremtidig nettutvikling. Frekvensavvik er en annen indikator p\u00e5 risikoen i kraftsystemet. Prosjekter som skal ferdigstilles i kommende \u00e5r vil styrke forsyningssikkerten ytterligere, blant annet i Nord-Norge og i \u00d8stlandsomr\u00e5det. Forsyningssikkerhet Enhet Utfall i Statnetts anlegg 1 Antall Frekvensavvik 2 Minutter Perioder med utilfredsstillende forsyningssikkerhet (N-0) 3 Timer Beredskap En sentral del av forsyningssikkerheten er god beredskap, som handler om \u00e5 forebygge og h\u00e5ndtere ekstraordin\u00e6re hendelser. Uv\u00e6r er en s\u00e6rlig utfordring, men forsyningssikkerheten kan ogs\u00e5 bli p\u00e5virket av uhell, teknisk eller menneskelig svikt og bevisst skadeverk. Tabell 1 Hendelser med ikke levert energi (ILE) mer enn 2 timer eller \\> MWh som f\u00f8lge av feil i Statnetts anlegg. 2 Standardisert m\u00e5ling utf\u00f8rt av Svenska Kraftn\u00e4t m\u00e5lt med en sampling av frekvens per minutt. 3 Registrert antall timer med N-0 tilstand (tid hvor kun \u00e9n barriere mot str\u00f8mbrudd) Statnett skal sikre best mulig h\u00e5ndtering av ulike hendelser som kan oppst\u00e5, b\u00e5de innenfor drift og prosjektgjennomf\u00f8ring. Tre viktige tiltak er implementert for \u00e5 n\u00e5 denne m\u00e5lsettingen. Det er etablert en policy for sikkerhet og beredskap som tydeliggj\u00f8r ansvar og er f\u00f8rende for de ulike prosedyrene for god beredskap. Foretaket har etablert en beredskapsenhet som har et fagansvar innenfor beredskapsarbeid, og som sikrer gode beredskapsrutiner og -retningslinjer i Statnett. I tillegg har Statnett en god operativ beredskap i de enkelte enheter gjennom egen bemanning og avtaler med leverand\u00f8rer. Som en del av beredskapsarbeidet er det i 2014 gjennomf\u00f8rt flere beredskaps\u00f8velser p\u00e5 ulike niv\u00e5er i organisasjonen. Statnett er p\u00e5lagt transportberedskap for norsk kraftforsyning. Det heleide datterselskapet Statnett Transport AS skal sikre en kostnadseffektiv gjennomf\u00f8ring av disse forpliktelsene. Dialog med interessenter involvering og \u00e5penhet Statnetts samfunnsansvar omfatter ekstern og intern dialog med ulike interessenter. Dette kan v\u00e6re kunder, leverand\u00f8rer, myndigheter, bransje- og fagforeninger, interesseorganisasjoner, offentligheten generelt og egne medarbeidere. 19\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "747e709d-b9d4-4006-8b31-7d6dd4616c4b"}
{"url": "http://montages.no/2016/06/amanda-pa-bedringens-vei/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:32Z", "text": "## Artikkelforfatteren\n\n## Kristen Stewart, L\u00e9a Seydoux, Denis Villeneuve og Andrey Zvyagintsev \u2013 \u00e5rets Cannes-jury er klar\n\n# Amanda p\u00e5 bedringens vei\n\nAv Lars Ole Kristiansen 15. juni 2016\n\n**I fjor fremstod Amandaprisen som en vassen gr\u00f8t, uten form eller retning. Ja, noen vil dra det s\u00e5 langt som \u00e5 hevde at prisen ble en forn\u00e6rmelse for de kunstnerisk ambisi\u00f8se kinofilmene den i utgangspunktet er ment \u00e5 hegne om. N\u00e5 har Amanda-komiteen tatt grep \u2013 og det synes.**\n\nEtter fjor\u00e5rets omdiskuterte fiasko har Amanda-komiteen rettet et kritisk blikk mot sin egen praksis, og resultatet er at juryen har f\u00e5tt tydeligere retningslinjer og bedre vilk\u00e5r for sitt krevende arbeid. Dette ble understreket av juryleder Ellen Horn under dagens pressekonferanse i Oslo.\n\nHorn innledet dagens seanse med en tale, der hun delte tanker om \"\u00e5rets\" norske filmer (kinofilmer som har hatt premiere i perioden 1. juli 2015 til 30. juni 2016) og juryens prosess. Etter en litt snublende start, der jurylederen feilaktig presenterte Louder Than Bombs som f\u00f8rste og eneste norske film som har deltatt i hovedkonkurransen i Cannes (det var 36 \u00e5r siden \"forrige gang\", med **Arven** i 1979, men listen er lengre), formidlet hun at juryene fant mye \u00e5 glede seg over i de til sammen 26 titlene som ble vurdert; ambisjoner og dristige satsninger var stikkord, samt et h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 selve filmh\u00e5ndverket.\n\nHun etterlyste imidlertid flere kvinnelige regiss\u00f8rer (kun 4 av 26 kandidater var regissert av kvinner) og et st\u00f8rre tilfang av originalskrevne barnefilmer. Sistnevnte m\u00e5lgruppe er som regel den mest l\u00f8nnsomme \u00e5 lage filmer for, og i en perfekt verden ville nettopp slike rammevilk\u00e5r s\u00f8rget for at dette sjiktet (jeg vegrer meg for \u00e5 omtale barnefilm som en *sjanger*) ble et eldorado for regiss\u00f8rer og manusforfattere med personlige stemmer og egenr\u00e5dige visjoner. I stedet har suksesstempelet medf\u00f8rt at produksjonsselskapene hovedsakelig satser p\u00e5 trygge, kommersielle prosjekter, basert p\u00e5 allerede etablerte fiksjonsunivers og velkjente rollefigurer (\u00abKarsten og Petra\u00bb, \u00abSolan og Ludvig\u00bb osv.), for \u00e5 sikre at profitten blir s\u00e5 h\u00f8y som overhodet mulig.\n\nVidere \u00f8nsket juryen seg en debutantpris for \u00e5 kunne gi klapp p\u00e5 skulderen til talenter i utvikling, samt en klarere definisjon av hva som ligger i begrepet *visuelle effekter* (siden Amanda-prisen mangler egne kategorier for fagomr\u00e5der som kostymer og sminke, er dette en betimelig etterlysning).\n\n\n\n\u00abVillmark 2\u00bb kan smykke seg med hele tre nominasjoner.\n\n**Ellen Horn**, som ogs\u00e5 ledet fjor\u00e5rets jury, avsluttet sitt innlegg med \u00e5 takke Amanda-komiteen for at de har tatt tilbakemeldingene hennes p\u00e5 alvor \u2013 og presiserte at dette har resultert i en langt bedre nominasjons- og juryprosess enn hva som var tilfellet i 2015.\n\nDen forrige juryens arbeid ble som kjent gjenstand for opphetede diskusjoner i kj\u00f8lvannet av undertegnedes \u00abskoldende kritikk\u00bb av nominasjonene her p\u00e5 Montages (fulgt opp i bl.a. Dagbladet og Morgenbladet), og selv om jeg ikke vil p\u00e5st\u00e5 at endrede rammevilk\u00e5r alene er \u00e5rsaken til at dagens nominasjoner gir et bedre inntrykk \u2013 juryens sammensetning og dynamikk er naturligvis en avgj\u00f8rende faktor \u2013 levnes det liten tvil om at den d\u00e5rlige mottagelsen fra b\u00e5de bransje og presse har gjort inntrykk.\n\nDet har kommet undertegnede for \u00f8re at fjor\u00e5rets visningsforhold til dels var sv\u00e6rt beklagelige, s\u00e5 det var lettende \u00e5 h\u00f8re Horns forsikringer om at juryen i \u00e5r har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 se samtlige filmer p\u00e5 kino. (Visst er det lettere sjokkerende at visning p\u00e5 stort lerret ikke har v\u00e6rt standarden tidligere, men for anledningen velger vi \u00e5 vende det andre kinnet til og se lyst p\u00e5 fremtiden.)\n\nAmanda har dessuten valgt \u00e5 operere med to hovedjuryer i \u00e5r. En for beste norske kinofilm, barnefilm, regi, manus og skuespillerprisene, best\u00e5ende av leder **Ellen Horn**, regiss\u00f8r **Jannicke Systad Jacobsen**, dramatiker **Birgitte Bratseth**, skuespiller **Ulla Marie Broch**, produsent **Asle Vatn** og kinosjef **J\u00f8rgen S\u00f8derberg Jansen**. Dernest en egen for kategoriene Beste foto, produksjonsdesign/scenografi, visuelle effekter, musikk, klipp og lyddesign, best\u00e5ende av Horn, regiss\u00f8r **B\u00e5rd Breien**, lyddesigner **Fanny Wadman**, klipper **Sergio Ramirez** og fotograf **Rolv H\u00e5an**.\n\nEt grep som \u00e5penbart er ment \u00e5 styrke presisjonen hva gjelder de s\u00e5kalte \"tekniske\" prisene \u2013 et omr\u00e5de der feilmarginen syntes p\u00e5takelig bred n\u00e5r man studerte fjor\u00e5rets nominasjonsliste (vi minnes bl.a. at samtlige titler som konkurrerte om prisen for beste klipp var dokumentarer, og at floppen Beatles ble ber\u00f8mmet for sitt\u00a0lekebutikk-lignende produksjonsdesign).\n\n\n\n\u00abB\u00f8lgen\u00bb er nominert til seks priser, og leder an sammen med \u00abLouder Than Bombs\u00bb.\n\nEn ny fagjury er imidlertid ikke ensbetydende med at \u00e5rets nominasjoner bare vil motta trampeklapp og jubel. At **Vidar Flataukan**s klippearbeid i Wendyeffekten har v\u00e6rt ansett som mer verdig enn Christian Siebenherz' Kanonpris-vinnende sammensying av B\u00f8lgen m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re overraskende. Flataukan har for \u00f8vrig klippet to andre spillefilmer i \u00e5rets Amanda-bukett, blant dem Welcome to Norway, som juryen har be\u00e6ret med hele to skuespillernominasjoner. At juryen l\u00f8fter frem Flataukans bidrag til den ellers nominasjonsl\u00f8se **Wendyeffekten**, men ser bort fra hans finger med i spillet bak to nominerte skuespillerprestasjoner, etterlater en fornemmelse av et noe skjel\u00f8yd blikk p\u00e5 hva klippefaget handler om.\n\nOg var det trivelige, men ikke s\u00e6rlig oppfinnsomme, animerte produksjonsdesignet i **Solan og Ludvig \u2013 Herfra til Fl\u00e5klypa** mer imponerende enn de uttrykksfulle iscensettelsene i **Louder Than Bombs** og **B\u00f8lgen**? (Hvis det var et poeng \u00e5 inkludere animasjon ville **Knutsen & Ludvigsen og den f\u00e6le Rasputin** v\u00e6rt et sprekere valg).\n\nDagens korteste str\u00e5 trakk dog **Sten Hellevig**s ungdomsfilm Dryads \u2013 Girls Don't Cry, med sitt uts\u00f8kte foto, produksjonsdesign og fengende, originalskrevne popmusikk. Er det filmens intermedialitet som har fremmedgjort fagjuryen (som har en gjennomsnittsalder n\u00e6rmere de femti) og s\u00f8rget for frav\u00e6ret av nominasjoner? **Erik Skjoldbj\u00e6rg** og teamet bak Pyromanen b\u00f8r ogs\u00e5 f\u00f8le seg forbig\u00e5tt i de audiovisuelle kategoriene; i tillegg til skuespillerne, er filmen kun nominert for sine visuelle effekter. **Margreth Olin**s Mannen fra Sn\u00e5sa er b\u00e5de nominert for beste norske kinofilm og dokumentar, men fotograf \u00d8ystein Mamens observante blikk og grundige arbeid blir igjen oversett (i fjor ble han snytt for sitt vesentlige bidrag til **Mot naturen**).\n\nOg hvis man f\u00f8rst skal velge en skuespillers tolkning av en karikert rollefigur, synes jeg\u00a0**Hege Sch\u00f8yen**s feminist og bokhandler i H\u00f8st er langt mer finstemt enn **Renate Reinsve**s litteratur- og sexhungrige velferdskonsulent i **Welcome to Norway**. Og apropos \"den vanskelige andrefilmen\" til **Jan Vard\u00f8en**: Jeg etterlyser ogs\u00e5 en nominasjon til Helge Jordal for hans sedvanlig raspete, markante prestasjon som bohemen Jeppe Friele (\\!) \u2013 et etterlengtet spillefilm-comeback for en av v\u00e5re mest karismatiske skuespillere.\n\n\n\nDevin Druid (til venstre) er nominert for sin hovedrolle i \u00abLouder Than Bombs\u00bb.\n\nSamtidig gleder jeg meg stort over at juryen har nominert den unge og eksplosivt lovende Devin Druid for hans innesluttede, men intense n\u00e6rv\u00e6r i **Louder Than Bombs**. Amanda-juryen har alts\u00e5 vegret seg for \u00e5 f\u00f8lge Kanonprisens fotspor p\u00e5 dette omr\u00e5det (bransjen selv \u00f8nsket ikke de utenlandske skuespillerne velkommen p\u00e5 sin nominasjonsliste) \u2013 og understreket holdningen med en like fortjent nominasjon til Gabriel Byrne.\n\nJurymedlemmene har heller ikke kommet i skade for \u00e5 \"v\u00e6re mette\" p\u00e5 de mye omtalte og prisvinnende **Louder Than Bombs** og **B\u00f8lgen** og fors\u00f8kt \u00e5 ta mer \"originale valg\". Vi minnes med skrekk da **Jan Eggum** & Co skj\u00f8v Oslo, 31. august og Hodejegerne ut i kulden en junidag i 2012, etter sigende fordi juryen ikke hadde \u00f8nsket \u00e5 la seg \u00abstyre av hva som er hipt\u00bb. (Og *uhipt* ble det.)\n\nI \u00e5r f\u00f8les det helt riktig at **Joachim Trier** og **Roar Uthaug**s filmer leder an med henholdsvis \u00e5tte og seks nominasjoner. Aller lykkeligst er jeg likevel over nominasjonene i kortfilmkategorien. Forrige uke ledet jeg selv Filmkritikerlagets jury i Grimstad, og var n\u00e6rmest vantro over at v\u00e5re prisvinnere Retrett (**Itonje S\u00f8imer Guttormsen**) og Frysninger (**Marius Myrmel**) ikke ble funnet tilstrekkelig verdige av de \u00f8vrige juryene. **Halfdan Ullmann T\u00f8ndel**s Fuglehjerter var imidlertid en sv\u00e6rt fortjent Gullstolen-vinner (og en av Filmkritikerlaget *runners-up*), og sammen utgj\u00f8r disse tre et usedvanlig sterkt kortfilmutvalg. (At samtlige preges av mer energi og st\u00f8rre id\u00e9rikdom enn brorparten av Amanda-\u00e5rets spillefilmer er et tema jeg gjerne vender tilbake til ved en senere anledning.)\n\nHva er en *god film*? Sp\u00f8rsm\u00e5let krever sammensatte svar, hvis de overhodet finnes. If\u00f8lge Horn kastet juryen seg ut i denne diskusjonen, og kom frem til at en klar og personlig id\u00e9, et skarpt blikk og dyktige fagprestasjoner i alle ledd er sentrale kriterier.\n\n**\u00c5 ha en klar id\u00e9 om hva man driver med \u2013 det er ikke et d\u00e5rlig utgangspunkt. Ved \u00e5 ha samtaler om hva som skaper god film, har Ellen Horn og de andre jurymedlemmene f\u00e5tt et mer bevisst forhold til egne vurderingskriterier \u2013 til hvordan de skal g\u00e5 filmene i m\u00f8te. Trolig er dette den viktigste \u00e5rsaken til at dagens nominasjonsliste antyder en langt grundigere prosess enn fjor\u00e5rets.  \n**\n\n\n\nFra \u00abRetrett\u00bb, signert regiss\u00f8r Itonje S\u00f8imer Guttormsen. Forrige uke vant kortfilmen Filmkritikerprisen i Grimstad \u2013 n\u00e5 er den nominert til Amanda.\n\n## Amanda 2016 \u2013 nominasjoner\n\nJuryen for beste dokumentarfilm har best\u00e5tt av regiss\u00f8r **Nefise \u00d6zkal Lorentzen**, produsent/regiss\u00f8r **Jan Dalchow** og produsent **Ida Kleppe**. Regiss\u00f8r **Marianne Ulrichsen**, regiss\u00f8r/produsent **Kajsa N\u00e6ss** og produsent **Stein B. Kvae** har vurdert de beste kortfilmene. Som vanlig er det kinosjefer fra hele landet som har besluttet hvilke titler som er nominert i kategorien for Beste utenlandske film (under ledelse av **J\u00f8rgen S\u00f8derberg Jansen**, Fredrikstad Kino).\n\n**\u2022 Beste norske kinofilm**\n\n**B\u00f8lgen** \u2013 produsenter Martin Sundland og Are Heidenstr\u00f8m for Fantefilm Fiksjon  \n**Louder Than Bombs** \u2013 produsent Thomas Robsahm for Motlys, Alexandre Mallet-Guy for Memento Films, Joshua Astrachan for Animal Kingdom, Marc Turtletaub for Big Beach og Albert Berger og Ron Yerxa for Bona Fide  \n**Mannen fra Sn\u00e5sa** \u2013 produsent Margreth Olin for Speranza Film\n\n**\u2022 Beste regi**\n\n**El Cl\u00e1sico** \u2013 Halkawt Mustafa  \n**Louder Than Bombs** \u2013 Joachim Trier  \n**B\u00f8lgen** \u2013 Roar Uthaug\n\n**\u2022 Beste manus**\n\n**Grand Hotel** \u2013 Megan Gallagher  \n**Welcome to Norway** \u2013 Rune Denstad Langlo  \n**Louder Than Bombs** \u2013 Eskil Vogt og Joachim Trier\n\n**\u2022 Beste kvinnelige skuespiller**\n\nBente B\u00f8rsum \u2013 **Sensommer  \n**Liv Bernhoft Osa **\u2013 Pyromanen  \n**Vera Vitali \u2013 **Grand Hotel  \n**\n\n**\u2022 Beste kvinnelige birolle**\n\nMaria Bock \u2013 **Hevn**  \nAndrea Br\u00e6in Hovig \u2013 **Alt det vakre**  \nRenate Reinsve \u2013 **Welcome to Norway  \n**\n\n**\u2022 Beste mannlige skuespiller**\n\nAtle Antonsen \u2013 **Grand Hotel**  \nAnders Baasmo Christiansen \u2013 **Welcome to Norway**  \nDevin Druid \u2013 **Louder Than Bombs**\n\n**\u2022 Beste mannlige birolle**\n\nGabriel Byrne \u2013 **Louder Than Bombs**  \nPer Frisch \u2013 **Pyromanen**  \n**\u2022 Beste foto**\n\n**Louder Than Bombs** \u2013 Jakob Ihre  \n**Villmark 2** \u2013 Sjur Aarthun  \n**B\u00f8lgen** \u2013 John Christian Rosenlund\n\n**\u2022 Beste klipp**\n\n**Louder Than Bombs** \u2013 Olivier Bugge Coutt\u00e9  \n**Wendyeffekten** \u2013 Vidar Flataukan  \n**Alt det vakre** \u2013 Helle le Fevre\n\n**\u2022 Beste lyddesign**\n\n**Villmark 2 \u2013** Hugo Ekornes  \n**B\u00f8lgen** \u2013 Christian Schaanning  \n**Louder Than Bombs \u2013** Gisle Tveito**  \n**\n\n**\u2022 Beste musikk**  \n**B\u00f8lgen** \u2013 Magnus Beite  \n**El Cl\u00e1sico** \u2013Trond Bjerknes  \n**Knutsen & Ludvigsen og den f\u00e6le Rasputin** \u2013 K\u00e5re Vestrheim, \u00d8ystein Dolmen og Gustav Lorentzen\n\n**\u2022 Beste\u00a0scenografi/produksjonsdesign\u00a0**\n\n**Solan og Ludvig \u2013 Herfra til Fl\u00e5klypa** \u2013 Are Austnes  \n**Villmark 2** \u2013 Martin Gant  \n**Doktor Proktors tidsbadekar** \u2013 Karl J\u00fal\u00edusson\n\n**\u2022 Beste**\u00a0**visuelle effekter\u00a0**\n\n**B\u00f8lgen** \u2013 Lars Erik Hansen  \n**Doktor Proktors tidsbadekar** \u2013 Thilo Ewers  \n**Pyromanen** \u2013 Mats Andersen\n\n**\u2022 Beste barnefilm**\n\n**Doktor Proktors tidsbadekar** \u2013 produsenter Cornelia Boysen og Synn\u00f8ve H\u00f8rsdal for Maipo Film, regi Arild Fr\u00f6hlich  \n**Knutsen og Ludvigsen og den f\u00e6le Rasputin** \u2013 produsent Eric Vogel for Tordenfilm, regi Rasmus A. Sivertsen og Rune Spaans  \n**Solan og Ludvig \u2013 Herfra til Fl\u00e5klypa** \u2013 produsenter Cornelia Boysen og Synn\u00f8ve H\u00f8rsdal for Maipo Film, regi Rasmus A. Sivertsen\n\n**\u2022 Beste dokumentarfilm**\n\n**Dugma \u2013 The Button** \u2013 regi Paul Refsdal, produsent Ingvil Giske for Medieoperat\u00f8rene  \n**Kvar song ei soge** \u2013 regi Aaslaug Vaa, produsenter Knut Skoglund og Aaslaug Vaa for Villa Lofoten  \n**Mannen fra Sn\u00e5sa** \u2013 regi Margreth Olin, produsent Margreth Olin for Speranza Film\n\n**\u2022 \u00c5rets utenlandske film**\n\n**Det helt nye testamentet** \u2013 (Belgia/Frankrike/Luxemburg), regi Jaco Van Dormael, distribut\u00f8r Another World Entertainment  \n**Dheepan** \u2013 (Frankrike), regi Jacques Audiard, distribut\u00f8r Tour De Force  \n**Historien om den sjenerte giganten** \u2013 (Island), regi Dagur K\u00e1ri, distribut\u00f8r Europafilm  \n**Room** \u2013 (USA), regi Lenny Abrahamson, distribut\u00f8r United International Pictures  \n**Sauls s\u00f8nn** \u2013 (Ungarn), regi Laszlo Nemes, distribut\u00f8r Arthaus\n\n**\u2022 Beste kortfilm**\n\n**Retrett** \u2013 Itonje S\u00f8imer Guttormsen  \n**Frysninger** \u2013 Marius Myrmel  \n**Fuglehjerter** \u2013 Halfdan Ullmann T\u00f8ndel\n\n\\*\n\n**Amanda-utdelingen g\u00e5r av stabelen fredag 26. august, og avvikles i to deler. Seansen som fokuserer p\u00e5 de s\u00e5kalte \"tekniske prisene\" (foto, klipp, produksjonsdesign osv.) foreg\u00e5r i Haugesund r\u00e5dhus, mens den mer \"glamor\u00f8se\" prisutdelingen (med priser som Beste film, regi og hovedroller) sendes direkte p\u00e5 TV2 fra Scandic Maritim Hall. Les mer om Amanda-utdelingen p\u00e5 Den norske filmfestivalens nettsider.  \n1.   Lars Ole Kristiansen sier:\n    \n    17\\. juni 2016, kl. 13:36\n    \n    Prisen for \"\u00e5rets utenlandske film\" f\u00f8les s\u00e5 irrelevant at jeg unnlot \u00e5 kommentere den i artikkelen, men vil skyte inn her at kinosjef-juryens preferanser virker noks\u00e5 pussige. Hva med tungt kritikerroste \"hits\" som \u00abThe Assassin\u00bb, \u00abAmy\u00bb, \u00ab45 Years\u00bb, \u00abCarol\u00bb, \u00bbS\u00f8stre\u00bb, \u00abInside Out\u00bb og ikke minst \u00abIt Follows\u00bb?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ee4debd-a8b7-408c-871b-decce6f4c9c8"}
{"url": "http://www.gitmark.no/kommunalteknikkanlegg/mccloskey/transportorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:36Z", "text": "# McCloskey Transport\u00f8rer\n\nMcCloskeys mobile transport\u00f8rer er konstruert for styrke og driftssikkerhet, er tilgjengelig i en rekke lengder og bredder som passer dine behov.  \nMed over tretti \u00e5rs erfaring i produksjon av transport\u00f8rer, har McCloskey utviklet funksjoner som fortsatt finnes p\u00e5 dagens transport\u00f8rer, inkludert et patentert motvekt design og kraftig rammeverk.\n\nMcCloskeys transport\u00f8rer har hydraulisk hovedl\u00f8ft, foldbar toppseksjon og strekker seg godt over konkurrentene.\n\nTransport\u00f8rer kan leveres med hjul eller belter, ekstra store matebord, teleskop funksjon, programmerbare for automatisk flytting og spesial modeller etter behov.\n\nRask installasjon og enkel \u00e5 bruke\n\n\n\nST-Wheeled/Tracked Stackers McCloskey\n\nST-Serien med transpot\u00f8rer fra McCloskey er laget for h\u00f8y ytelse og effektivitet. Hele serien gir lett installasjon og mulighet for enkel flytting av posisjonering av stackeren med drift p\u00e5 belte eller hjul som mulighet. Selve transport\u00f8ren har like valg om en velger belter eller hjul. Begge kan tilby diesel eller elektrisk drift. ST80 og ST100 som standard modellene kan f\u00e5 et tilbygg som gir h\u00f8yre kapasitet p\u00e5 matingen til b\u00e5ndet(ST80V og ST100V).\u00a0 Ved belte drift blir stackeren mobil og kan spare seg for verdifull tid med hyppig flytting. Belte drift vil modellen f\u00e5 en T p\u00e5 slutten, som ST80T eller ST100TV(belte og ekstra tilbygg for mating). Ta kontakt for tilbud eller sp\u00f8rsm\u00e5l.  \nKontakt info for McCloskey og oversikt for Steinknusing\n\nSDX Series Telescoping Stackers\n\n\n\nSDX serien er en avansert teleskopisk transport\u00f8r som gj\u00f8r det mulig \u00e5 stake store mengder uten \u00e5 flytte maskinen. Dette kan gi store besparelser og en effektiv m\u00e5te \u00e5 plassere massen. Transport\u00f8ren er robust og kan g\u00e5 automatisk for \u00e5 fordele massen ut over st\u00f8rre omr\u00e5der. Fjernkontroll er standard p\u00e5 modellen. F\u00e5s i tre st\u00f8rrelser SDX100V, SDX130 og SDX150. Er lang arbeids radius p\u00e5 30-45m avhengig av modell. Ta kontakt for tilbud eller sp\u00f8rsm\u00e5l.  \nHD Series Stackers\n\nHD-serien av stackerene til McCloskey er laget for ekstra robust bruk, ofte spesial tilpasset for kundens t\u00f8ffe behov. Det ble f.eks. en spesial tilpasset til arbeid i Qatar med hjul tilpasset sanden. Solid utvalg av diesel og elektromotorer for \u00e5 tilpasse dine behov. HD-serien best\u00e5r i tre lengde versjoner HD90, HD100 og HD125 med henholdsvis 27, 31 og 38 meters arbeids lengde. Ta kontakt for tilbud eller sp\u00f8rsm\u00e5l.  \nTF Series Stackers\n\nTF80-WF80 er en effektiv mater som st\u00e5r p\u00e5 transport\u00f8ren. Det gj\u00f8r at st\u00f8rre eller ukurante gjenstander(stein, trevirke osv) ikke setter seg fast. Dette gj\u00f8r at den kan brukes i et vidt spekter av industrier. Vel kjent robust konstruksjon og stor kapasitet p\u00e5 materen\\!\u00a0 Ta kontakt for tilbud eller sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff7aeed0-8659-44fd-b7d2-b8b3b336d288"}
{"url": "https://www.sykkelsport.no/content/16-om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:48Z", "text": "Hei\u00a0og velkommen til oss\\!\nSykkelsport\u00a0ble startet av daglig leder Trond Gundersen i 1986, i et lokale p\u00e5 50 kvadrat i Stintabakken 2. Etter ni \u00e5r hadde Sykkelsport vokst seg ut av lokalene og flyttet 200m ned i gaten til Vestregate 19. Der kunne vi utvide til 500\u00a0kvadrat\u00a0og gikk fra 2 ansatte til 4. Etter mange \u00e5r med god vekst flyttet Sykkelsport nok en gang, denne gang til v\u00e5re nye lokaler i Bl\u00f8dekj\u00e6r 26 og kanskje S\u00f8rlandets flotteste sykkelbutikk p\u00e5 800 kvadrat. Her er vi fortsatt 4 fast ansatte, 3\u00a0deltidsansatte samt en l\u00e6rling i salgsfaget.\u00a0\u00a0\n\nMen hvem er Sykkelsport?\u00a0\n\nVi\u00a0er en bedrift som \u00f8nsker \u00e5 tilby kunder best mulig service og handel innen sykkel og ekstrautstyr til konkurransedyktige priser. Dette ved hjelp av god kompetanse og lang erfaring innen sport og sykkelbransjen.\n\nVi\u00a0\u00f8nsker \u00e5 ha en butikk du har lyst til \u00e5 bes\u00f8ke, fordi den har \u00abnoe for alle\u00bb. Bredt varesortiment er viktig fordi vi \u00f8nsker \u00e5 kunne tilby b\u00e5de hobbysyklisten og den seri\u00f8se ut\u00f8ver det de er p\u00e5 utkikk etter.\n\nVi\u00a0brenner for at det skal v\u00e6re et godt sykkelmilj\u00f8 her p\u00e5 S\u00f8rlandet, blant annet arrangerer vi Sykkelsports Vintercup, hjelper til p\u00e5 diverse arrangementer som Hove-Tri, FOCC B\u00e5nn Gass, barnerittet i sentrum og Milj\u00f8uka samt at vi reiser rundt til skoler hvor vi g\u00e5r over sykler og kurser barn og unge i godt sykkelhold.\u00a0\u00abJeg ville f\u00e5 flest mulig p\u00e5 sykkelen\u00bb som Trond sier.\n\nVi\u00a0\u00f8nsker at dere kommer til oss med sykkelrelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l, store og sm\u00e5.\n\nVi\u00a0hjelper deg med sykkel, reparasjoner, utstyr, trim (vi har levert utstyr til en rekke bedrifter og deres trimrom) sykkeltilpasning og r\u00e5d.\n\nVi\u00a0holder oss oppdaterte p\u00e5 nye trender i markedet og kurser oss der det er n\u00f8dvendig. Kundene v\u00e5re skal v\u00e6re forn\u00f8yde. Er ikke kunden forn\u00f8yd, skal vi alltid finne en l\u00f8sning.\n\nVi\u00a0er blant annet Shimano Service-senter, sertifisert SRAM-Dealer og Muc-Off ambassad\u00f8rer.\n\nP\u00e5\u00a0arbeidst\u00f8yet v\u00e5rt st\u00e5r det \u00abbest p\u00e5 service\u00bb\u00a0og det skal vi v\u00e6re ogs\u00e5.\n\n## Hvem er de ansatte?\n## \\-\n\n\"Utrolig god service i dag\\! Tok inn sykkelen p\u00e5 en dags varsel og fikset den i en fei\\!\"\n\nMalin Bjerga\n\n\"Jeg vil rette en stor takk til gjengen p\u00e5 Sykkelsport\\! Dere yter kundene deres en fantastisk service. Dere har byens beste kunnskap om sykkel, det meste av slitedeler p\u00e5 lager, og dere holder det dere lover\\! Tusen takk for god hjelp\\!\\!\"\n\nEirik Kaaby\n\n\"Veldig forn\u00f8yd med servicen, uansett hva slags problemer sykkelen min har s\u00e5 fikser dere problemene og er alltid like blide\"\n\nLillebror Nor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9033f59-6921-42ab-8710-2ea64ab652d2"}
{"url": "https://drm24.no/nyheter/vaeret/obs-varsel-for-store-nedborsmengder-1781527", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:58Z", "text": "\n\nFLOM: Her fra lokale oversv\u00f8mmelser p\u00e5 Gulskogen under et voldsomt regnv\u00e6r i 2015.  \nARKIVFOTO: ALEXANDER JANSEN / DRM24\n\n# OBS-varsel: 70mm regn p\u00e5 12 timer\n\n#### Meteorologene varsler kraftig nedb\u00f8r natt til onsdag og onsdag morgen, med fare for jord- og flomskred.\n\n-----\n\n\n\nAlexander Jansen\n\n**\u00a015.08.17, kl. 08:27  \n**\u00a017.08.17, kl. 05:22\n\n**DRAMMEN:**\u00a0OBS-varselet ble sendt ut sent mandag kveld.  \n  \n**- Vi venter en front som vil gi regn og regnbyger fra natt til onsdag fram til midt p\u00e5 onsdag, der det kan komme 50-70 mm i l\u00f8pet av 12 timer, stedvis over 20 mm p\u00e5 3 timer. Det er fare for overvann i tettbygde omr\u00e5der, lokale oversv\u00f8mmelser, bekke- og elvel\u00f8psendringer, jord- og flomskred der regnbygene treffer, heter det i OBS-varselet.**  \n  \nNedb\u00f8rsfronten er ventet \u00e5 treffe i 1900-tiden tirsdag, men det er if\u00f8lge Meterologisk Institutt stor usikkerhet knyttet til hvor det blir verst, og det vil bli store lokale forskjeller.  \n  \n**- Vurder behov for forebyggende tiltak. Beredskapsakt\u00f8rer skal vurdere fortl\u00f8pende behov for beredskap, opplyser Meteorologisk Institutt videre.**  \n  \nDet kraftige regnv\u00e6ret skyldes en nedb\u00f8rsfront som kommer s\u00f8rfra, men den passerer hurtig. Allerede i morgentimene onsdag er v\u00e6ret ventet \u00e5 klarne opp, og solen titter frem p\u00e5 ny. Fredag og l\u00f8rdag er det for\u00f8vrig ventet en ny periode med nedb\u00f8r i distriktet.  \n  \n**LES OGS\u00c5:\u00a0**Voldsomt tordenv\u00e6r slo ut meteorologenes v\u00e6rradar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42e29007-f04e-41a3-bb0e-757456a849fa"}
{"url": "http://agurkposten.no/brasil-verdens-vakreste-land-med-verdens-vakreste-kvinner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:56Z", "text": "# Brasil: Verdens vakreste land med verdens vakreste kvinner?\n\n**Brasil**  \nBrasil er et sexy land alle burde bes\u00f8ke f\u00f8r de d\u00f8r\n\nDet er merkelig hvor lite suksess Brasil som land har hatt egentlig. De har jo i realiteten alt som kreves, b\u00e5de i form av humanid kapital og ressurser. Men, Brasil er ikke noen ener her i verden, ikke p\u00e5 noen som helst m\u00e5te, noe de har til felles med de andre landene i S\u00f8r-Amerika. Likevel, de er bra p\u00e5 noe.\n\nFotballspillere, strender og damer.\n\nSpesielt dette med damer er noe Brasil virkelig behersker. De er alle sammen sv\u00e6rt s\u00e5 vakre og sv\u00e6rt s\u00e5 sensuelle. Brasil er p\u00e5 mange m\u00e5ter et sv\u00e6rt sexy land. Bildet av et land med vakre og store strender overbefolket med skj\u00f8nnheter er et bilde som lever sv\u00e6rt s\u00e5 ofte i hodene p\u00e5 folk i alle \u00f8vrige land i verden.\n\nOg den beste Brasilianer av dem alle er vel muligens Allesandra Ambrosio. Hun er pr idag kanskje Brasils mest sexy eksportartikkel. Skulle du finne p\u00e5 \u00e5 reise til Brasil, s\u00e5 er det godt mulig at du vil se flere slike damer som Allesandra \u2013 godt mulig \u2013 men skulle du velge \u00e5 holde deg hjemme.. vel her er hun:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80275b47-4fc5-49b2-8dc8-30f805ccbd7a"}
{"url": "http://korshagan.no/Kontakt%20oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:04Z", "text": "Du kan komme p\u00e5 bes\u00f8k i verkstedet i k\u00e5rboligen p\u00e5 Korshagan - etter avtale.\n\n\u00a0\nVi har ikke m\u00f8bler p\u00e5 lager, men har noen visningsbord i tillegg til det som til enhver tid produseres. Du m\u00e5 gjerne avtale et tidspunkt hvis du vil komme og se.\n\n\u00a0\nAdressen er Granavollen 41-43, 2750 Gran p\u00e5 Hadeland. Det ligger ca. 800 meter nord for S\u00f8sterkirkene, etter den gamle Kongevegen.\n\n (I krysset Kongevegen (Granavollen-vegen) og Jorstadlinna).\n\n\u00a0\n\n\nSolid norsk h\u00e5ndverk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62c6c5fc-ae86-433c-8e70-4573c83d9596"}
{"url": "https://www.kk.no/showbiz/12-kjendiser-som-har-banet-vei-for-transseksuelle/69612088", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:53Z", "text": "\n\n# 12 kjendiser som har banet vei for transseksuelle\n\nDe er inspirerende og stolte, og de \u00f8nsker \u00e5 spre kunnskap og \u00e5penhet om det \u00e5 v\u00e6re transseksuell.\n\nAnne Josefine Reitan *Journalist* \n\nDe siste \u00e5rene har \u00e5penheten og aksepten for mennesker som er f\u00f8dt i feil kropp \u00f8kt veldig. Flere og flere velger \u00e5 st\u00e5 fram og fortelle sine sterke historier.\n\nVi har funnet frem til 12 inspirerende, transkj\u00f8nnede kjendiser som er stolte over hvem de er, og som \u00f8nsker \u00e5 spre kunnskap og \u00e5penhet om det \u00e5 v\u00e6re transkj\u00f8nnet. De er skuespillere, modeller, idrettsut\u00f8vere, stolte stemmer i kj\u00f8nnsdebatten, og de \u00f8nsker \u00e5 vise andre at det \u00e5 v\u00e6re transkj\u00f8nnet er mer enn greit.\n\n\n\n## Laverne Cox (45) - Skuespiller\n\nN\u00e5r det er snakk om transkj\u00f8nnede kjendiser er Laverne Cox trolig et navn som kommer til minne. Hun er en trans-kvinne som gjorde seg kjent gjennom den popul\u00e6re Netflix-serien \u00abOrange is the new black\u00bb.\n\nLaverne vokste opp i Alabama, og ble mye mobbet for \u00e5 v\u00e6re \u00abfor feminin\u00bb. Hun tryglet moren om \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 ta dansetimer, og til slutt sa moren ja, og meldte henne p\u00e5 jazz og tap-dans. Hun fikk likevel ikke lov til \u00e5 ta ballett, da moren syntes det var \u00abfor jentete\u00bb.\n\n\n\nVisste du at det n\u00e5 er mulig \u00e5 drikke huden yngre? (Japp, i 2018 kan man det\\!)\n\n**Laverne visste hele tiden at hun var jente, men tvang seg selv til \u00e5 begrave disse f\u00f8lelsene, da hun trodde det var synd \u00e5 f\u00f8le som hun gjorde. En gang da hun gikk i sjette klasse svelget hun en hel eske med piller fordi hun hadde s\u00e5 mye skam over hvem hun innerst inne visste at hun var.**\n\nHeldigvis har hun det mye bedre i dag, mens hun lever ut dr\u00f8mmen om en skuespillerkarriere. Hun synes USA gj\u00f8r en mye bedre jobb med \u00e5 akseptere transpersoner i dag sammenlignet med da hun var ung og slet med \u00e5 finnen sin egen identitet. I dag bruker Laverne sin posisjon i mediebildet til \u00e5 kjempe for transpersoners rettigheter.\n\n\n\n## Caitlyn Jenner (68) - Idrettsut\u00f8ver og realitykjendis\n\nBruce Jenners overgang til Caitlyn Jenner har v\u00e6rt en av de mest h\u00f8yprofilerte transformasjonene noen gang dokumentert. Da Caitlyn var ung var hun sv\u00e6rt fascinert av jentekl\u00e6r, og l\u00e5nte stadig fra b\u00e5de moren og s\u00f8sterens klesskap. Hun var veldig forvirret av sine egne f\u00f8lelser, og visste ikke hvordan hun skulle h\u00e5ndtere dem. For henne hjalp det \u00e5 rette fokuset mot idretten, og i 1976 tok hun OL-gull i Canada.\n\nCaitlyn har hatt tre ekteskap som alle endte d\u00e5rlig, noe hun selv mener kan skyldes at hun hadde det sv\u00e6rt d\u00e5rlig med seg selv. Hun pr\u00f8vde \u00e5 snakke med sin andre kone Linda Thompson om usikkerheten rundt sin egen identitet, men Linda \u00f8nsket ikke \u00e5 h\u00f8re noe om dette. Da Caitlyn begynte \u00e5 date Kris Jenner fortalte hun tidlig i forholdet at hun hadde g\u00e5tt p\u00e5 hormonpiller i over fire \u00e5r. Kris nekter for \u00e5 ha h\u00f8rt noe om dette, og har til og med skrevet en bok om hvordan Bruce giftet seg med Kris uten \u00e5 fortelle henne hva som foregikk. Paret utgjorde likevel et godt team, oppdro hele seks barn sammen, og tjente seg styrtrike p\u00e5 sitt eget reality-program \u00abKeeping Up With The Kardashians\u00bb, som i dag sender sin 14. sesong.\n\n\n\nDette er v\u00e5rens solbrilletrender (og slik finner du riktig modell til ditt ansikt\\!)\n\nFor Kardashian-Jenner-klanen kom det som et sjokk \u00e5 se faren deres tre frem som en kvinne, men de har stort sett alle v\u00e6rt st\u00f8ttende til farens transformasjon.\n\n**Caitlyn visste hun kom til \u00e5 oppleve mye motgang da hun gikk gjennom prosessen s\u00e5 offentlig, men valgte likevel \u00e5 st\u00e5 frem som kvinne hele 65 \u00e5r gammel. Hun er et levende eksempel p\u00e5 at det aldri er for sent \u00e5 bli den personen du innerst inne er.**\n\n\n\n## **Carmen Carrera (32) - Modell**\n\nCarmen Carrera gjorde seg kjent gjennom sin deltakelse i sesong tre av \u00abRuPaul's Drag Race\u00bb. Hun pleide \u00e5 gj\u00f8re drag i mange \u00e5r f\u00f8r hun endelig startet kj\u00f8nnsbekreftende behandling etter \u00e5 ha r\u00f8ket ut av tv-programmet. Hun opplevde at det \u00e5 g\u00e5 fra mann til kvinne som offentlig person var veldig krevende, men h\u00e5per hennes historie vil bidra til \u00e5 normalisere prosessen. I dag jobber hun som modell og bookes til visninger over hele verden.\n\nMen har du h\u00f8rt om dramaet mellom henne og RuPaul? Hun beskyldte drag-dronninga for \u00e5 spille et spill kalt \u00abfemale eller shemale\u00bb. If\u00f8lge henne er \u00abshemale \u00bb et utrolig st\u00f8tende ord, og hun mener programmet burde v\u00e6re mer respektfulle for hva transkj\u00f8nnede m\u00e5 gjennomg\u00e5. Carmen fikk mye hets for \u00e5 ha konfrontert RuPaul med dette, og ble beskyldt for \u00e5 ha \u00abbitt h\u00e5nden som matet henne\u00bb.\n\nHun har senere uttalt at alt hun \u00f8nsket var \u00e5 gj\u00f8re folk oppmerksomme p\u00e5 hvordan de velger \u00e5 ordlegge seg, og at alle skal respektere hverandre.\n\nDramaet mellom Carmen og RuPaul er i dag lagt p\u00e5 is, og Carmen har uttalt at hun fremdeles ville gitt Rupaul en klem dersom hun s\u00e5 han p\u00e5 gata.\n\n\n\n## **Jazz Jennings (17) - Youtuber**\n\nJazz Jennings gjorde seg f\u00f8rst kjent under et tv-sendt intervju med Barbara Walters da hun var bare seks \u00e5r gammel. Siden har hun vokst opp p\u00e5 TV og fortalt historien om hvordan det er \u00e5 vokse opp i en kropp man ikke f\u00f8ler seg hjemme i.\n\nHelt siden hun var bitte liten visste hun at hun var en jente fanget i en guttekropp. Hun pleide alltid \u00e5 stjele s\u00f8sterens kl\u00e6r, og gikk rundt i huset i h\u00f8ye heler fra hun var bare tre \u00e5r gammel. N\u00e5r foreldrene kalte henne for gutt, var hun kjapp med \u00e5 korrigere dem, hun var faktisk en jente. Hun hadde ogs\u00e5 en dr\u00f8m om at en fe ville bes\u00f8ke henne om natten og forvandle kroppen hennes om til en jentekropp. Heldigvis ble familien kjempest\u00f8ttende da de forsto at Jazz faktisk var transkj\u00f8nnet.\n\n\n\nEn farge er mer ettertraktet enn andre. Se hvilken\n\nI samarbeid med **Drygolin**\n\nI dag er Jazz en popul\u00e6r youtuber, og har til og med sitt eget TV-program p\u00e5 TLC. Takket v\u00e6re \u00e5penheten hennes har hun v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 spre kunnskap om hva det vil si \u00e5 v\u00e6re transkj\u00f8nnet, og i 2014 ble hun k\u00e5ret til en av de 25 mest innflytelsesrike ten\u00e5ringene dette \u00e5ret.\n\n**Det vi synes er s\u00e5 inspirerende med Jazz er at hun ikke bryr seg om hva andre syntes om henne. Da hun i et intervju ble spurt om hvordan det f\u00f8les n\u00e5r folk d\u00f8mmer henne, svarte hun at den eneste meningen hun bryr seg om er hennes egen mening om seg selv.**\n\n\n\n## **Andreja Pejic (26) - Modell og IT-jente**\n\nF\u00f8r Andreja Pejic ble kvinne var hun kjent som Andrej Pejic i moteverden. Hun var en av sv\u00e6rt f\u00e5 mannlige modeller som ble brukt til \u00e5 vise frem kvinnemote, og ble tidlig en IT-figur p\u00e5 grunn av sitt androgyne utseende. I 2014 startet hun den kj\u00f8nnskorrigerende-prosessen slik at hun kunne leve sitt sanne liv som kvinne.\n\nAndreja har tidligere fortalt Vouge at prosessen er mye mer komplisert enn bare \u00e5 ta kontakt med en lege og be om \u00e5 f\u00e5 underg\u00e5 operasjonene. Hun m\u00e5tte gjennom en rekke psykologiske tester og samtaler f\u00f8r hun fikk godkjent gjennomf\u00f8ring av operasjonene. Andreja var nerv\u00f8s for hvordan moteverden ville reagere p\u00e5 hennes transformasjon, og hvordan dette ville g\u00e5 utover karrieren hennes. Men hun hadde uansett bestemt seg for hva hun m\u00e5tte gj\u00f8re for \u00e5 f\u00f8le seg som seg selv. Da hun fortalte modellbyr\u00e5et om avgj\u00f8relsen kun to uker f\u00f8r hun skulle opereres, var de kjempest\u00f8ttende, og lovte de ville hjelpe henne til \u00e5 f\u00e5 karrieren til \u00e5 g\u00e5 like bra som kvinnelig modell.\n\n**Etter transformasjonen gjorde hun historie som den f\u00f8rste transkj\u00f8nnede modellen p\u00e5 coveret av magasinet GQ Portugal. Hun har ogs\u00e5 uttalt at hvis hun kunne hatt en samtale med sin yngre selv ville hun fortalt henne at hun en dag ville ha mot til \u00e5 vokse opp og bli den kvinnen hun alltid \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re.**\n\n## **Fallon Fox (42) - Profesjonell MMA-ut\u00f8ver**\n\nSom MMA-ut\u00f8ver jobber Fallon Fox i et milj\u00f8 der det enda ikke finnes full aksept for transkj\u00f8nnede. Hun valgte \u00e5 ikke v\u00e6re \u00e5pen om sitt tidligere liv som mann, men ble tvunget \u00abut av skapet\u00bb etter at en journalist fikk nyss om hennes tidligere identitet.\n\nDa Fallon fortalte moren sin at hun \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re jente var hun ikke s\u00e6rlig positiv, og faren hennes mente hun trolig var en homofil gutt som var forvirret over sine egne f\u00f8lelser. Hun ble sendt p\u00e5 homofil-samtale-terapi for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forandre henne til \u00e5 bli en heterofil mann, men Fallon visste hele tiden hva f\u00f8lelsene inni henne betydde, og bestemte seg for \u00e5 komme ut som jente uten st\u00f8tte fra foreldrene.\n\nSom den f\u00f8rste transkj\u00f8nnede ut\u00f8veren i MMA-historie har mange anklaget Fallon for \u00e5 ha en fordel over hennes kvinnef\u00f8dte motstandere, men Fallon sier hun har g\u00e5tt p\u00e5 hormonbehandling s\u00e5 lenge at det ikke finnes noe mannlig ved henne lenger.\n\nHun har tidligere uttalt at det verste med \u00e5 komme ut som transkj\u00f8nnet har v\u00e6rt at de hun trener med ikke lenger ser henne som en vanlig kvinne.\n\nI hele seks \u00e5r kunne hun drive med sporten profesjonelt f\u00f8r hennes hemmelighet ble avsl\u00f8rt. Motgangen hun m\u00f8ter i milj\u00f8et i dag er vanskelig for Fallon \u00e5 takle, men hun kjemper videre og viser verden at hun ikke lar seg tr\u00e5kke p\u00e5 av mennesker med transfobi. N\u00e5 vil hun lede veien for andre transkj\u00f8nnede idrettsut\u00f8vere.\n\n\n\n## Chaz Bono (49) - Skuespiller\n\nDa Sonny og Cher ble foreldre til Chastity var de nok ikke klare over at det de trodde var en liten datter egentlig skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re en liten s\u00f8nn. I 2010 begynte nemlig Chastity \u00e5 introdusere seg som Chaz.\n\n**For Chaz var tiden f\u00f8r kj\u00f8nnskorrigering s\u00e5 vanskelig at han fremdeles syntes det er vondt \u00e5 se bilder av seg selv fra tiden han fremdeles gikk under navnet Chastity. Da han var 40 \u00e5r gammel tok han operasjonen som fjernet brystene, s\u00e5 han endelig kunne f\u00f8le at kroppen matchet det han f\u00f8lte innvendig. Han begynte ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 testosteron-spr\u00f8yter slik at han fikk ansiktsh\u00e5r og m\u00f8rkere stemme.**\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re en kjent stemme for LGBT-rettigheter, har Chaz fulgt i foreldrenes fotspor i underholdningsbransjen, og jobber i dag som skuespiller. Han var ogs\u00e5 den f\u00f8rste trans-mannen til \u00e5 spille en mannlig karakter i en kjent film. Han har jobbet med filmer som \u00abThe secret life of an american teen\u00bb, \u00abThe bold and the beautiful\u00bb og \u00abAmerican Horror Story\u00bb.\n\nHvordan tok Cher det hele? Hun har innr\u00f8mmet at det var vanskelig for henne da Chaz begynte p\u00e5 kj\u00f8nnsskifte-prosessen, og at hun fremdeles har vanskeligheter med \u00e5 bruke riktig pronomen n\u00e5r hun snakker om Chaz. Likevel sier hun at ingen er stoltere av Chaz enn henne.\n\n> A post shared by Erika Ervin (@erika\\_ervin) on Nov 10, 2014 at 7:52pm PST\n\n## **Erika Ervin (39) - Verdens h\u00f8yeste, kvinnelige modell**\n\nSupermodellen har ikke alltid g\u00e5tt under navnet Erika. F\u00f8r 2004 var navnet hennes nemlig William. Med sine to meter og syv centimeter er hun verdens h\u00f8yeste kvinnelige modell.\n\nDa Erika tenkte p\u00e5 \u00e5 fortelle verden om tiden f\u00f8r operasjonene, sa Erikas svenske venn og kollega Bill Skarsgard at hun f\u00f8rst burde \u00e5pne seg om dette i Sverige. Han mente svenskene er \u00e5pne og aksepterende, og at de ville hjelpe Erika til \u00e5 f\u00f8le seg komfortabel med \u00e5 fortelle historien.\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re en suksessfull modell er Erika ogs\u00e5 skuespiller. Hun spilte rollen som Amazon Eve i \u00abAmerican Horror Story: Freak Show\u00bb. Produksjonen var ute etter en mann som skulle spille en kvinne, og Erika troppet dermed opp p\u00e5 audition if\u00f8rt mannekl\u00e6r. Det var f\u00f8rst etter at hun hadde f\u00e5tt rollen at hun fortalte produksjonen at hun er transkj\u00f8nnet. P\u00e5 settet spilte hun mot verdens minste kvinne, og de to viste sammen hvordan de er fantastiske p\u00e5 hver sin m\u00e5te, til tross for de store forskjellene.\n\n**Erika har tidligere uttalt at h\u00f8yden hennes pleide \u00e5 f\u00e5 henne til \u00e5 f\u00f8le seg som et monster, men at hun n\u00e5 har l\u00e6rt \u00e5 akseptere seg selv for den hun er.**\n\n> A post shared by GeenaRocero (@geenarocero) on Feb 9, 2018 at 9:07am PST\n\n## **Geena Rocero (34) - Verdenskjent modell**\n\nF\u00f8r hun kom ut av skapet som transkj\u00f8nnet kjente vi henne som en vanlig, kvinnelig modell. I en TedTalk i 2014 fortalte Geena for f\u00f8rste gang om sitt tidligere liv som gutt. Modellen var kjempenerv\u00f8s f\u00f8r hun skulle dele historien om fortiden sin med verden, fordi hun visste \u00e5penheten kom til \u00e5 forandre livet hennes. Samtidig f\u00f8lte hun at hun endelig ville f\u00f8le seg hundre prosent fri.\n\n**Da hun var 19 \u00e5r gammel startet hun kj\u00f8nnskorrigeringsprosessen, og f\u00f8r TedTalken var det omtrent ingen som visste at hun var f\u00f8dt gutt, ikke engang hennes n\u00e6rmeste venner\\! Hun hadde g\u00e5tt rundt med en stor frykt for at media ville finne ut sannheten om fortiden hennes, og at folk ikke lenger ville se henne som en ekte kvinne. F\u00f8r talen hadde heller ikke agentene hennes noen anelse om at hun var f\u00f8dt gutt, men sa nyheten ikke forandret noe som helst. Geena bestemte seg for \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen om kj\u00f8nnsskifte fordi hun \u00f8nsket \u00e5 inspirere andre til \u00e5 leve ut sitt sanne jeg - uten \u00e5 f\u00f8le skam**.\n\nGeena var kun fem \u00e5r gammel da hun fortalte moren sin at hun egentlig er jente. Heldigvis er b\u00e5de moren og resten av familien kjempest\u00f8ttende, og aksepterer henne for den hun er.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan hun \u00f8nsker \u00e5 bli omtalt, svarer Geena at hun gjerne vil kalles for trans-modell istedenfor modell, fordi hun \u00f8nsker \u00e5 representere trans-milj\u00f8et. Hun h\u00e5per at moteindustrien i fremtiden vil ansette flere trans-modeller, fordi det er viktig \u00e5 fortelle deres historier.\n\n\n\n## Jenna Talackova (29) - Miss Canada\n\nI 2010 ble Jenna Talackova den f\u00f8rste transkj\u00f8nnede kvinnen som deltok i en internasjonal skj\u00f8nnhets-konkurranse, da hun representerte Canada i Thailand. To \u00e5r senere fikk hun igjen representere hjemlandet, denne gangen i Miss Universe. Veien dit var likevel ikke enkel for Jenna, da hun etter \u00e5 ha vunnet konkurransen i hjemlandet ble diskvalifisert fra den internasjonale finalen med grunn i at hun ikke var f\u00f8dt kvinne. Donald Trump, som eier missekonkurransen, ble beskyldt for diskriminering mot Jenna og andre transkj\u00f8nnede, da Jenna har b\u00e5de pass, f\u00f8rerkort og f\u00f8dselsattest som sier at hun er kvinne. P\u00e5 \u00abGood Morning America\u00bb fortalte Jenna om hvor fantastiske de andre deltakerne i konkurransen hadde v\u00e6rt som sendte b\u00e5de mail og meldinger for \u00e5 vise sin st\u00f8tte. Donald Trump gikk til slutt med p\u00e5 \u00e5 la Jenna delta i konkurransen likevel.\n\nJenna gikk p\u00e5 ungdomsskolen da hun begynte \u00e5 kle seg og identifisere seg som kvinne, og p\u00e5 videreg\u00e5ende skiftet hun navn fra Walter til Page. Etter noen \u00e5r begynte hun p\u00e5 hormonterapi, og skiftet igjen navnet sitt - denne gangen til Jenna.\n\n> Oh hey weekend.....treat me right \u2764\ufe0f\n## Isis King (32) - F\u00f8rste transkj\u00f8nnede i \u00abTop Model\u00bb\n\nIsis King ble den f\u00f8rste transkj\u00f8nnede deltakeren i \u00abAmericas Next Top Model\u00bb, da hun deltok i programmet i 2008. I programmets 17. sesong var hun igjen tilbake for \u00e5 konkurrere, denne gangen sammen med andre all-stars. Slik ble hun en av de f\u00f8rste transkj\u00f8nnede kjendisene til \u00e5 bringe oppmerksomhet til transseksualitet p\u00e5 TV i beste sendetid. Hun ble ogs\u00e5 den f\u00f8rste transkj\u00f8nnede modellen til \u00e5 jobbe med den popul\u00e6re kleskjeden \u00abAmerican Apparel\u00bb.\n\n## Dana International (46) - Vinner av \u00abEurovision Song Contest\u00bb\n\nSharon Cohens f\u00f8denavn var Yaron Cohen, men hun er aller best kjent under artistnavnet \u00abDana International\u00bb. I 1998 vant hun Eurovision Song Contest med melodien \u00abDiva\u00bb, og da l\u00e5tsrkiverkonkurransen ble avholdt i hjemlandet hennes Israel \u00e5ret etter var det Dana som sto for pauseunderholdningen. Hun deltok ogs\u00e5 i Eurovision i 2011 med melodien \u00abDing Dong\u00bb, men kvalifiserte seg ikke videre fra semifinalen.\n\nSharon visste fra ung alder av at hun egentlig var kvinne, og sto allerede som tretten\u00e5ring fram som transkj\u00f8nnet. Dr\u00f8mmen om en musikk-karriere startet da Sharon var bare \u00e5tte \u00e5r gammel, da hun s\u00e5 den legendariske israelske sangeren Ofra Haza framf\u00f8re sangen \u00abChai\u00bb i Eurovision i 1983. Selv om Sharon kom fra en fattig familie, gjorde moren hennes alt hun kunne for \u00e5 betale for Sharons musikktimer. I dag anses Sharon som en av Israels fremste artister, og hun er blant de mest kjente transseksuelle kjendisene i verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e25afc8f-28fe-4c9d-bc8c-c005e4886b69"}
{"url": "https://madmenstretching.com/2011/06/27/dag-18-19-og-20-mudo-sommer-convention/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:18Z", "text": "# Dag 18, 19 og 20 \u2013 Mudo Sommer\u00a0Convention\n\n  \nEndelig var sommerleieren tilbake i Fredrikstad\\!\n\nTaekwondo og kickboxing ut\u00f8vere fra alle Mudo Instituttene m\u00f8ttes til felles treningsleir og graderinger.\n\nFantastisk sosialt milj\u00f8, og over 50 ut\u00f8vere og familiemedlemmer fra Mudo Oppeg\u00e5rd, gjorde helgen til en super start p\u00e5 sommeren\\!\n\nDet kvalitative h\u00f8ydepunktet p\u00e5 leieren var dangraderingen p\u00e5 l\u00f8rdag. \u00a0Spesielt motiverende var det \u00e5 se Nina Bansal best\u00e5 3. dan, Morten Drage best\u00e5 4. dan, og f\u00e5 master tittel, og Fredrik Bjertnes best\u00e5 5. dan. Knallbra oppvisninger \ud83d\ude42\n\nOg selvsagt var det morsomt med alle ut\u00f8verne fra Oppeg\u00e5rd, som b\u00e5de deltok p\u00e5 danseminar og gjennomf\u00f8rte gradering. Vi fikk to nye sortbelter denne helgen \ud83d\ude42\n\nMen det var jammen ikke lett \u00e5 f\u00e5 tid til stretching med dager fyllt av evalueringer, treningstimer og sosiale begivenheter. 4 \u00f8kter pr dag m\u00e5tte jeg bare skyte en hvit pil etter, men jeg klarte faktisk 3 \u00f8kter hver dag. En \u00f8kt om morgenen p\u00e5 motellrommet, en \u00f8kt i l\u00f8pet av dagen i garderoben og en \u00f8kt p\u00e5 natta etter at alle hadde sovnet. Vel\u2026nesten alle hadde sovnet\u2026\n\nMotellrommene var langt fra king size, kanskje mer som hunden-til-s\u00f8nnen-til-kronprinsesse-Marit-Tjessem-H\u00f8yby-og-kronprins-Haakon-Magnus-et eller annet-og-s\u00f8nn-av-kong-Harald size. Da var det kjekt at motellrommet haddet et vindu som kunne \u00e5pnes. Et bein p\u00e5 innsiden og et bein ut av vinduet ga etter forholdene optimale stretchingforhold. Det jeg ikke visste var at dette ogs\u00e5 var en god m\u00e5te \u00e5 stifte nye bekjentskap p\u00e5.\n\nEn eldre kar kom bort til vinduet, tok godt tak i foten min og presenterte seg som Olsen. Han beklaget at han myste, men brillene var blitt borte p\u00e5 eldresenteret. Han syntes det var hyggelig at det fremdeles fantes dannede unge mennesker som ville h\u00e5ndhilse, og ber\u00f8mmet meg for \u00e5 ha skikkelig arbeidshender. Vi \u00f8nsket hverandre en god natt videre.\n\nTimene jeg deltok p\u00e5 ga meg en bekreftelse p\u00e5 at jeg n\u00e5 kan sparke h\u00f8yere og mindre anstrengt enn tidligere. Det var en deilig opplevelse. P\u00e5 den annen side var balansen helt ute \u00e5 kj\u00f8re. Trenger nok noen dager stretchingfri for at den skal komme tilbake igjen.\n\nDet betyr at jeg n\u00e5 kun har to dager igjen av 3-ukers programmet, og jeg skal da pr definisjon ha oppn\u00e5dd full splitt alle veier\u2026\u00f8hh\u2026\n\n\n\n## Forfatter: helgeolaussen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f9d521c-4100-4b51-822a-5a1c9b513ba4"}
{"url": "http://wgvdl.eu/gratis-pornofilm/erotikk-oslo-free-danish-porn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:10Z", "text": "Thai massage i oslo erotiske lydnoveller Thai sex oslo thai erotic massage Thai massasje lillestr\u00f8m escorte moss. God id\u00e9 jeg var mye, \u00e5 bruke for eskorte som du bruker den nye og det s\u00e5 videre hvordan visste grand rapids skulle m\u00e5lrette en skikket kropp gir deg tilbake for h\u00f8yskoler og bli revisited det opp un\u00f8yaktig anmeldelser om det.\n\nYoung mother\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5139bc19-b136-416c-98be-752313be7a6b"}
{"url": "http://www.norark.no/prosjekter/bergevik/forza-forsand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:09Z", "text": "# Forza Forsand\n\n27.09.13\n\nAv Barbro Dahl\n\nForsandneset sett fra andre sida av fjorden\n\nP\u00e5 en terrasse ovenfor Forsand sentrum, i m\u00f8tepunktet mellom H\u00f8gsfjorden og Lysefjorden, har vi funnet et sv\u00e6rt g\u00e5rdsanlegg som trolig kan tidfestes til perioden 150\u2013550 e.Kr.\n\nG\u00e5rdsanlegget fra yngre romertid/folkevandringstid best\u00e5r s\u00e5 langt av et hovedhus p\u00e5 over 60 meter og et minst 27 meter langt verkstedhus. Bygningene ligger ut mot kanten av et gammelt masseuttak, noe som medf\u00f8rer at det er vanskelig \u00e5 ansl\u00e5 eksakt lengde. Mens det er p\u00e5vist oppsiktsvekkende f\u00e5 ildsted i hovedhusets boligdel, ligger det \u00e5tte ildsted p\u00e5 rekke i verkstedhuset. I omr\u00e5det rundt og mellom de to store bygningene er det mange mindre, treskipa hus som kan v\u00e6re sidebygninger til g\u00e5rdsanlegget eller representere eldre bosetting p\u00e5 terrassen.**\u00a0**\n\nEt sv\u00e6rt interessant sp\u00f8rsm\u00e5l ved utgravinga er forholdet mellom bosettinga ute p\u00e5 neset og landsbyen 2 km lenger inne p\u00e5 Forsandmoen. Det nye g\u00e5rdsanlegget antas \u00e5 v\u00e6re fra den perioden som landsbyen n\u00e5r sitt maksimum med 19\u201320 samtidige enheter best\u00e5ende av hver sitt hovedhus og verkstedhus. Den omfattende bebyggelsen p\u00e5 moen ligger noe tilbaketrukket, mens det nye g\u00e5rdsanlegget ligger som et brohode \u00f8verst p\u00e5 Forsandneset med oversikt over all ferdsel inn mot Forsand, Lyse, Dirdal og Frafjord, omr\u00e5der karakterisert av mange kulturminner og adgang til rike fjellomr\u00e5der opp mot Sirdal og Setesdal.\n\nI uke 42 vil det bli arrangert omvisninger i felt for skolelevene p\u00e5 Forsand. Utgravinga p\u00e5 Forsand vil p\u00e5g\u00e5 fram til 1. november hvorp\u00e5 det vil bygges et nytt boligfelt.\n\n\n\nForsandneset sett fra andre sida av fjorden\n\n\n\nOpprensing av Hus I. Fj\u00f8sdelen i forgrunnen.\n\n\n\nJon m\u00e5ler i omr\u00e5de med mye stein mot kanten av gammelt masseuttak\n\n  \n## Utgravingsprosjekt Bergevik\n\n**Sted**: Forsand, Rogaland  \n**Ansvarlig institusjon**: Arkeologisk museum, UiS  \n**Tidsrom**: 2013  \n**Kontaktperson**: Feltleder Eva Schaller \u00c5hrberg\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1520e86f-00d8-45b6-b03b-062e38c77b22"}
{"url": "http://ringerikerenhold.no/8-forside/38-entreprise-og-rengjoring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:54Z", "text": "## Entreprise/rengj\u00f8ring | Ringerike Renhold\n\n#### Det er beskrevet godt hva en entrepen\u00f8r skal s\u00f8rge for. Frekvensiell rydding p\u00e5 en byggeplass finnes det regler og bestemmelser p\u00e5 knyttet til NS-standard.\n\n\u00a0\nSelv om NS-standardene er klare, dukker det opp sp\u00f8rsm\u00e5l regelmessig p\u00e5 hvem som skal s\u00f8rge for at byggeplassen er ryddig og ren. Et profesjonelt rengj\u00f8ringsbyr\u00e5 er en viktig samarbeidspartner under og etter byggefasen. Det er ingen tvil om at det gjelder lovbestemte krav itl arbeidsmilj\u00f8et i byggefasen og renholdskvalitet p\u00e5 ferdig bygg. Det b\u00f8r selvf\u00f8lgelig underbygge fornuften i etablerte og faste rutiner knyttet til renhold under hele byggeprosessen.\n\n\u00a0\nRingerike Renhold foretar byggvask under byggeprosess og naturligvis ogs\u00e5 byggvask etter ferdigstilling. V\u00e5r kontakt med entrepen\u00f8rer gjennom mange \u00e5r har gitt oss god erfaring p\u00e5 hvilke rutiner, kommunikasjonsformer og forventninger som stilles under og etter en byggefase.\n\n\u00a0\nVi er dyktige p\u00e5 byggvask. Kontakt oss n\u00e5 for en rask befaring i dag, s\u00e5 kan du f\u00e5 et tilbud i morgen\\!\n\n\u00a0\nNoen\u00a0av feltene\u00a0vi er spesialister p\u00e5 i H\u00f8nefoss, Jevnaker, Hole og omegn:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2f9ed64-f596-41f7-9b1f-a84e344d25d0"}
{"url": "http://papirplaneten.blogspot.com/2012/09/so-happy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:57Z", "text": "\n\n    \n\n## fredag 14. september 2012\n\n### So happy\n\nGod fredag alle sammen\\! :-)  \n\nNoen ganger kan det gj\u00f8res enkelt, og med litt tape, **DYLUSIONS** spray og en maske s\u00e5 er mye gjort.\n\n  \nFor **DYLUSIONS INK** har ogs\u00e5 funnet veien til **PAPIRPLANETEN** sitt lager, legg med beskjed hvilke du \u00f8nsker i kommentar feltet da du bestiller eller send en mail til Kari inntil de kommer i nettbutikken.\n\n  \n\n\n  \nF\u00f8lg ogs\u00e5 med n\u00e5 som jule n\u00e6rmer seg sakte men sikkert, det vil dukke opp masse flott\u00a0jule inspirasjon\u00a0fra oss jentene i design teamet\\!  \n  \nKlem Ida\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b954abe-1b02-4276-bd9a-0432ef10ff16"}
{"url": "http://nostalgiinr9.blogspot.de/2015/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:36Z", "text": "\n## onsdag 25. februar 2015\n\n### Hylle med strandtema\n\n  \nEt gammelt bilde med strandmotiv.\n\nDet er malt av en av de mange\u00a0\n\nkunstnere som bes\u00f8kte byen v\u00e5r\n\ni forrige \u00e5rhundre.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 har det f\u00e5tt plass p\u00e5 hylla over\n\npianoet sammen med steiner, drivved\n\nog andre ting hentet p\u00e5 stranda.\n\n  \n\n\n  \nJeg f\u00e5r litt sommerf\u00f8lelse av dette stillebenet.\n\n  \n\n\nBildet har s\u00e5 duse fine farger og\n\ner veldig fint malt.\n\n  \n\n\nSommerdr\u00f8mmer p\u00e5 en hylle.\n\n  \n\n\n  \nEn \u00a0arvet flaskeskute, noen gamle b\u00f8ker i\u00a0\n\nbl\u00e5farger. G\u00f8y \u00e5 sette sammen stilleben\n\nav de tinga en allerede har.\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker alle en fin dag :-)\n\n  \n Lagt inn av  NOSTALGI I NR. 9    kl. 00:25   Ingen kommentarer:      \n\n## fredag 20. februar 2015\n\n### Sommernostalgi\n\n  \nDet er slike sommerbilder\n\nvi kan varme oss p\u00e5\u00a0\n\n\u00a0og ta fram p\u00e5 en vinterdag som denne.\n\n  \n\n\nKan det bli s\u00e5 gr\u00f8nt i hagen igjen?\n\n  \n\n\n  \nJeg lengter etter \u00e5 sitte i hagen,\n\nlese i en bok og kjenne solstr\u00e5lene\n\nvarme \u00a0i ansiktet.\n\n  \n\n\nTilbringe hele dagen ute.\n\nskiferheller......\n\n\nEn fin helg \u00f8nskes alle :-)\n\n## tirsdag 10. februar 2015\n\n### Enkel vinterpynt i stua\n\n  \nHvite kubbelys, lerkegreiner\n\nskaper stemning p\u00e5 peishylla.\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 stuebordet st\u00e5r et stort lysfat med\n\nkubbelys sammen med sn\u00f8b\u00e6rgreiner.\n\n\n\nDet er fremdeles vinter i stua.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin tirsdag :-)\n\n  \n    \n\n\n  - NOSTALGI I NR. 9  \n    Etter \u00e5 ha jobbet med renovering og oppussing av gamle hus i en \u00e5rrekke, er jeg blitt i overkant interessert i interi\u00f8r. Stilen min kan vel beskrives som nostalgisk . N\u00e5r en bor s\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en blr det ogs\u00e5 naturlig med innslag av r\u00f8ffe naturmaterialer og maritime detaljer. Jeg er veldig glad i kontraster. Jeg liker gjenbruk av fine gamle ting framfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Foto er noe jeg koser meg med. Jeg har stadig nye kreative prosjekter p\u00e5 gang. Hvis bloggen min kan v\u00e6re til glede og inspirasjon for noen ville jeg bli glad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "badc9b57-4200-4699-8a89-b54bcbf27cc1"}
{"url": "https://web.stagram.com/landstilas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:43Z", "text": "INTRODUKSJONSTILBUD \ud83d\udcab\ud83d\udc4c\ud83c\udffc n\u00e5 20 % rabatt kun denne uken \ud83d\ude0d Den mest praktfulle og unike hylle med et fantastisk design. Selve denne tidl\u00f8se hyllen er av kromet metall og alle hyllene er av klart glass, med unntak av den nederste som er i sort glass.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b7d070-b898-4034-8bfc-6e801b24d3db"}
{"url": "http://meraker-kurbad.no/gruppetilbud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:36Z", "text": "Vi tilbyr gruppeopphold flere ganger pr \u00e5r. Vi har grupper p\u00e5 d\u00f8gnopphold og grupper p\u00e5 dagopphold p\u00e5 Stj\u00f8rdal.\n\nPr dags dato kan vi tilby f\u00f8lgende gruppeopphold p\u00e5 d\u00f8gnopphold:\n\n**1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Revmagruppe\u00a0 Vi har egne grupper for unge under 30 \u00e5r.**\n\n2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Habilitering: tilrettelagt fysisk\u00a0trening, utdanning og familie:\u00a0Sterkere sammen, ungdom m\u00f8ter ungdom\n\n3.\u00a0\u00a0\u00a0 Hjerneskade i sen fase, etter hjerneslag eller traume, i gruppe.\n\n**S\u00f8knad sender til:** Henvisningsmottaket for spesialisert rehabilitering, Sykehuset Levanger, 7600 Levanger.\n\n**Revmagruppe:**\n\n\n\n\u00a0\n## Bilder fra kurbadet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ed9c551-5f3e-4585-b115-f72c14e57d08"}
{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2013/07/luksuspadling-i-henningsvr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:59Z", "text": "\n\nHenningsv\u00e6r fyr, oppf\u00f8rt i 1856. 360 graders utsikt over havet.\n\n  \nStartet turen med \u00e5 padle inn til Henningsv\u00e6r vakre havn for \u00e5 ta inn atmosf\u00e6ren.\n\n\u00a0Padling i Hennigsv\u00e6r er sjelebot med havsalte tanker i. En svak bris smektet seg mellom\n\nvakre sm\u00e5 holmer som innbydde til b\u00e5lkos. Etter et par timers padling mellom holmer og skj\u00e6r\u00a0\n\nfant vi en perfekt liten bukt hvor vi kampet og fyrte opp b\u00e5let. Der ventet...\nseikaker med raspet gulerot, epler & stekte poteter\n\n\u00a0fisket en liten slags Lofot torsk\u00a0\n\n\u00a0badet, plasket og duppet i solen\n\nmye fine skjell & en og annen kr\u00e5kebolle\n\nskuelystne og sultne m\u00e5ker som fikk smake:)\n\n  \nEtter herlige sl\u00f8ve timer i solen begynte det \u00e5 bl\u00e5se opp slik det bare kan bl\u00e5se opp\n\ni sm\u00e5 fiskev\u00e6r ute ved havet og p\u00e5 vei tilbake til Henningsv\u00e6r bar det i vei i 9-10 m/s. Det dro  \nganske godt over Langsundet men da var det kort inntil havn og kameraet var godt pakket ned.\n\n  \nSNIPP SNAPP UTE S\u00c5 VAR DEN PADLETUREN UTE\\!  \nNb\\! P\u00e5 gode dager m\u00e5 det v\u00e6re fantastisk \u00e5 padle ut til Skrova for \u00e5 campe der.  \n  \n\n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Fj\u00e4llripanonsdag, juli 31, 2013\n    \n    Ojojoj s\u00e5 fantastiskt att paddla i den vackra omgivningen\\! \u00c5 go mat fick ni ocks\u00e5 :))\n    \n2.  \n    \n    Dirk Rosinonsdag, juli 31, 2013\n    \n    fantastisk flott landskap og ikke minst kjempe fine bilder.\n    \n3.  \n    \n    Bjarne Heyerdahl S\u00e6trangonsdag, juli 31, 2013\n    \n    Lekkert\\! Hyggelig \u00e5 se igjen. Bodde et \u00e5r i Lofoten p\u00e5 90-tallet. :)\n    \n4.  \n    \n    Lottas Fotografionsdag, juli 31, 2013\n    \n    Wow s\u00e5 h\u00e4rligt och vackert\\!\n    \n5.  \n    \n    Med kj\u00e6leik til livetonsdag, juli 31, 2013\n    \n    kor koselig ---- og det er jo s\u00e5 lett bli s\u00e5 glad i dette landet v\u00e5rt ;)  \n      \n    rekne med du f\u00e5r ein henvennelsse n\u00e5r du kommer hem att om tips med bobil og nordnorge --- min mann vil dit neste \u00e5r  \n    eg er litt skeptisk - men alt g\u00e5r vel med ein kilo tr\u00e5d og noen pinner :)  \n      \n    monikaklemma ---- som ogs\u00e5 vil ha med deg og Nansen p\u00e5 fjelltur vis vi finner tiden ;))\n    \n6.  \n    \n    Markabloggonsdag, juli 31, 2013\n    \n    Luksuspadling ser ut til \u00e5 v\u00e6re et godt beskrivende ord p\u00e5 turen ja, det s\u00e5 skikkelig herlig ut :-) Og det er jo s\u00e5 vakkert i Henningsv\u00e6r ogs\u00e5, heldige deg. Neste sommer trur jeg at jeg satser p\u00e5 ferie i Nord-Norge alts\u00e5 :-)\n    \n7.  \n    \n    Blitzonsdag, juli 31, 2013\n    \n    Alltid s\u00e5 blid du, Jill. Klare og flotte bilder med herlig Jill stemning i ;)\n    \n8.  \n    \n    Lene Gjelsvikonsdag, juli 31, 2013\n    \n    Herlege bilde\\! Du har f\u00e5tt gjort alt vi ikkje rakk i Lofoten i 2011 - inspirasjon til ny tur. S\u00e5 bra at d\u00e5kke fekk sj\u00e5 solsida og godsida av dette omr\u00e5det\\! :)\n    \n9.  \n    \n    eileeninmdonsdag, juli 31, 2013\n    \n    What a great day out paddling and a picnic\\! Lovely views and some pretty colorful buildings. Great shots, have a happy day\\!\n    \n10. \n    \n    Sygnionsdag, juli 31, 2013\n    \n    Mmmmmmmmmmm, dr\u00f8mmer........\n    \n11. \n    \n    Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikkonsdag, juli 31, 2013\n    \n    Sukk - dette s\u00e5 bare nydelig ut\\<3  \n    Vakre omgivelser\\!  \n      \n    Fortsatt fin uke til deg  \n    varm klem:)\n    \n12. \n    \n    Marit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdalonsdag, juli 31, 2013\n    \n    Dere er bare verden flotteste \\<3 .... vi pr\u00f8ver (?) \u00e5 f\u00f8lge hakk i hel ;-) :-)  \n    Love YOU \\<3 \\<3 \\<3\n    \n13. \n    \n    Gert Jan Hermustorsdag, august 01, 2013\n    \n    Wow\\! Again a great series of a great life\\! :-)  \n    Beautiful\\!  \n      \n    Greetings from the Netherlands,  \n    Gert Jan  \n      \n    \n14. \n    \n    moroglillemannp\u00e5turtorsdag, august 01, 2013\n    \n    \u00c5 du hildrande du\\!\\!\\! For noken flotte bilder :)) eg har alltid hatt lyst til \u00e5 dra nordover, men ikkje f\u00e5tt gjordt. Enda. Ser ut som en fantastisk flott padletur i fantastisk landskap. Hjertesukk.... dine innlegg er alltid ei glede \u00e5 lese og sj\u00e5 :))  \n      \n    M\u00e5tte du f\u00e5 noken flotte padleturer her heime ogs\u00e5, s\u00e5 eg f\u00e5r sj\u00e5 og lese )\n    \n15. \n    \n    Lindsj\u00f6 taxartorsdag, august 01, 2013\n    \n    Fantastiska bilder fr\u00e5n er semester.  \n    Jo, det \u00e4r en av valparna, Loke som h\u00e4lsade p\u00e5 mitt jobb. Tr\u00e4ffade Svante i helgen o det \u00e4r en riktig s\u00f6tis. Bilder kommer.  \n    F\u00f6rst\u00e5r att Nansens \u00e4r saknad man vill ju vara j\u00e4mt med dem\n    \n    SvarSlett\n16. \n    \n    Annetorsdag, august 01, 2013\n    \n    Hallaisen snuppa\\!\\! Hva ER det med en tr\u00f8nder som farter over halve Europa n\u00e5r det finnes s\u00e5 masse vakkert her hjemme??? H\u00e6rre fred\\! har aldri v\u00e6rt i Lofoten, men jeg m\u00e5 virkelig se til \u00e5 f\u00e5 ut fingeren snart\\! jeg bare SER det av bildene dine Jill, dette er natur en bare M\u00c5 oppleve en gang. Om ikke sj\u00f8veien som dere har gjort, s\u00e5 i alle fall p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Sl\u00e5r det til med v\u00e6ret der er en kjempeheldig, og jammen ser det ut til at dere hadde helle p\u00e5 veien. Kjempearti \u00e5 se\\!\\!  \n      \n    Tr\u00f8nderkl\u00e6m.\n    \n17. \n    \n    BrittBfredag, august 02, 2013\n    \n    Nydelige bilder, s\u00e5 flott at dere fikk godt padlev\u00e6r\\! :-)  \n    Neste Nord-Norge-tur m\u00e5 dere ta til Helgelandskysten....det er utrolig vakkert der\\! ;-)\n    \n18. \n    \n    Anita Otrebskis\u00f8ndag, august 04, 2013\n    \n    For noen FANTASTISKE bilder fra det Lofoten jeg elsker\\! ; ) Dere var ogs\u00e5 heldige med v\u00e6ret ser jeg. Var p\u00e5 fire dagers tur der i slutten av juni med det samme herlige v\u00e6ret.  \n      \n    God s\u00f8ndag til deg : )  \n      \nHei p\u00e5 deg og takk for at du tittet innom her:)))  \n  \nHopp og sprett fra meg til deg:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40e0c676-ee43-4da9-964e-3b214d132fcd"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/talentfull-unggutt-satte-romoren-pa-plass/63433265", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:03:49Z", "text": "# Talentfull unggutt satte Rom\u00f8ren p\u00e5 plass\n\nJohan Martin Brandt vant i Vikersund.\n\n26\\. november 2011 kl. 20.03\n\nDen talentfulle unggutten Johan Martin Brandt fra Steinkjer satte Bj\u00f8rn Einar Rom\u00f8ren p\u00e5 plass i norgescuprennet i hopp i Vikersund l\u00f8rdag.\n\n**Brandt slo landslagshopperen fra Hosle med 1,1 poeng etter \u00e5 ha strekt seg til 110 og 108,5 meter i de to omgangene.**\n\nRom\u00f8ren, som ikke ble tatt ut p\u00e5 laget til verdenscupen i Kuusamo, fikk 109,5 og 107 meter.\n\nDe to var i en klasse for seg, for tredjemann i rennet, Askers Simen Key Grimsrud var 12,7 poeng bak vinneren p\u00e5 resultatlisten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4db978d6-54eb-46a8-9183-dd98c57da77a"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/41938", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:10Z", "text": "    \n\nAv: NTB\nPublisert: 25.02.2009 20:19. Sist endret: 27.11.2013 19:30.\n\n\\- Jeg vil advare mot \u00e5 undervurdere alvoret av den \u00f8konomiske krisen, sa statsminister Jens Stoltenberg da han m\u00f8tte pressen i Oslo onsdag kveld.  \nDen \u00f8konomiske krisen har styrket den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen foran valget.\n\nIstedenfor \u00e5 m\u00e5tte bruke m\u00e5nedene fram mot valget i september p\u00e5 \u00e5 kjempe mot virkningene av regjeringsslitasje, viser meningsm\u00e5linger at regjeringen nyter godt av velgernes tillit til m\u00e5ten den h\u00e5ndterer krisen p\u00e5. Arbeiderpartiet-leder og statsminister Jens Stoltenberg tror krisen kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 dominere politikken og samfunnsdebatten.\n\n\\- Arbeidsledigheten, den \u00f8konomiske krisen og hvordan de forskjellige regjeringsalternativene h\u00e5ndterer den kommer til \u00e5 bli de viktigste temaene i valgkampen, sa Stoltenberg.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "403d8f20-4f91-4459-a39b-76732aaec961"}
{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/lengre-tilvenning-mindre-pakjenning-br/434592", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:37Z", "text": "\n\n# Lengre tilvenning -\u00a0 mindre p\u00e5kjenning?\n\n\"Jeg kryper p\u00e5 ditt fang, lengter etter kroppen og din n\u00e6rv\u00e6rende sang. Vet du at ingen kan erstatte den, ikke en pedagog, engang? \" skriver Therese Halle Isene n\u00e5r hun tar til orde for minst fem dager tilvenning for det nye barnehagebarnet.\n\n  - Therese Halle Isene, barnehagel\u00e6rer, milj\u00f8terapeut og trebarnsmor\n\n  - 11.04.2018\n\nJeg griper deg hardt i h\u00e5nda. En ny lukt er nettopp inn\u00e5nda.\u00a0Den treffer neseborene br\u00e5tt og fremkaller en usikkerhet, og jeg lener meg tettere mot deg, som g\u00e5r i tet.\u00a0\n\nEn h\u00f8y port i metall, kald og gr\u00e5, st\u00e5r \u00e5pen foran oss n\u00e5. Jeg strekker meg litt p\u00e5 t\u00e5. Biler bak meg rygger og kaster skygger. Jeg tar refleksen p\u00e5 jakka automatisk i munnen og tygger. Trygt. Sola steiker og jeg p\u00e5 t\u00f8rre lepper sleiker.\n\nJeg snur meg tilbake mot parkeringsplassen.\u00a0\n\n\"Se, sandkassen\\!\". Du river meg tilbake til verden som venter, du, som har revet meg hit. Hjemme kunne jeg aldri revne p\u00e5 denne m\u00e5ten. Der var varmt og trygt. Jeg snur meg vekk fra alle ansiktene der ute som stirrer, blygt. Store og sm\u00e5 kropper snor seg, kryper, l\u00f8per og hopper. En voksen er irettesettende og br\u00f8ler og stemningen kj\u00f8lner. H\u00e5nda di. Den er det eneste akkurat n\u00e5 som gj\u00f8r meg varm og fri. Vi forlater porten og pratet, for n\u00e5 er det hele startet.\u00a0\n\nVi skal videre inn i et stort hus og inni hodet mitt er det som om alt snus. Jeg er nysgjerrig, men forvirret, blir ikke ferdig stirret. Vi m\u00e5 g\u00e5. Vet du at verden min f\u00f8les fremmed, akkurat n\u00e5?\u00a0\n\nVel inne p\u00e5 den nye avdelingen begynner den indre skjelvingen. Store rom, ingen kjent kattepus eller \"brom-brom\". Pedagogen som tar i mot, m\u00f8ter \u00f8ynene mine og sier navnet mitt. \"Ja, dette ser ut til \u00e5 g\u00e5 knirkefritt\", sier du.\u00a0\n\n> I det du forsvinner er det jeg som gr\u00e5ter mens beina spinner. Det er som om verden stopper og hjertet hopper, mens det indre stresset seg topper.\u00a0\n\n\"Se, ei ku\\!\" Du peker p\u00e5 et bilde p\u00e5 veggen, og videre p\u00e5 et bilde av \"kneggen\". \"Ride, ride ranke\\!\", sier du. Jeg kjenner bare hjertet mitt banke. Nye inntrykk gj\u00f8r storinnrykk.\u00a0\n\nJeg kryper p\u00e5 ditt fang, lengter etter kroppen og din n\u00e6rv\u00e6rende sang. Vet du at ingen kan erstatte den, ikke en pedagog, engang?\u00a0\n\nOppi alt dette nye, vet jeg enda ikke at jeg blir alene her, n\u00e5r du setter p\u00e5 sprang.\u00a0\n\nEn ny dag er kommet og du skal g\u00e5. I det du forsvinner er det jeg som gr\u00e5ter mens beina spinner. Det er som om verden stopper og hjertet hopper, mens det indre stresset seg topper.\u00a0\n\nJeg blir stille. Griper kosekluten og stirrer ned p\u00e5 den nye inneskoen, og utenp\u00e5 ser det ut som jeg har funnet roen.\u00a0\n\nDe ansatte kan ikke alltid vite hva som skjuler seg bak ansikter som er hvite. Vi kan slite. S\u00e5 mye mer enn du aner. Mens du t\u00f8rker sn\u00f8rr, tar p\u00e5 sko og forer sm\u00e5, sultne ganer.\u00a0\n\nSom mor og pedagog, vil jeg hevde at lengre tilvenning jamf\u00f8r J\u00e5tt\u00e5-modellen, kan gi barna mindre p\u00e5kjenning.\u00a0\n\nMed en uke tilvenning kontra tre dager, f\u00e5r barnet, foreldrene og de ansatte en felles plattform. Enten barnet er robust eller forsiktig, kan dette v\u00e6re viktig, b\u00e5de kort- og langsiktig.\u00a0\n\nBelland og Nese (2014), peker p\u00e5 mindre gr\u00e5t og st\u00f8rre grad av tilfredshet med denne tilvenningsmodellen.\u00a0\n\nDet er enklere for personalet \u00e5 se barnets behov n\u00e5r de observerer samspill mellom barn og foreldre over tid. Den positive effekten er vid: Mens personalet gj\u00f8r seg kjent med barnet, gis foresatte enkle arbeidsoppgaver p\u00e5 avdeling, som igjen frigj\u00f8r tid.\u00a0\n\nForesatte kan f\u00e5 veiledning, f\u00e5r forst\u00e5else for barnehagens viktige arbeid og i tillegg blir foreldre kjent med hverandre.\u00a0\n\nAnsatte, foreldre, forskere: St\u00f8tt J\u00e5tt\u00e5-modellen som tilvenningsmodell - pr\u00f8v ut effekten selv.\u00a0\n\nArbeidsgivere: Frigj\u00f8r fem dager fri ved barnehagetilvenning, det er smart og du gj\u00f8r en god gjerning for andre.\u00a0\n\nLengre tilvenninger kan gi forn\u00f8yde sm\u00e5 med lavt stressniv\u00e5 - det er slike borgere Norge trenger n\u00e5.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28e6c507-412f-4f99-acbb-2ae100c8610e"}
{"url": "https://www.platekompaniet.no/cd/belvedere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:32:54Z", "text": "# Belvedere (CD)\n\n## Beady Belle\n\n*Belvedere* er Beady Belles fjerde album. Det er en varmere og mer organisk aff\u00e6re enn tidligere utgivelser, som har tendert mot en nu-jazz-fl\u00f8rt med et kaldere elektronisk lydbilde. Bandet best\u00e5r i dag av Beate S. Lech (vokal), Marius Reksj\u00f8 (bass) og Erik Holm (trommer). P\u00e5 plata bidrar ogs\u00e5 Anders Engen og Geir Sundst\u00f8l, samt internasjonale stjerner som India.Arie og Jamie Cullum. Singlel\u00e5ta \"Intermission Music\" er en duett mellom Beate Lech og nettopp Jamie Cullum.\n\n6.  Intermission Music - (feat. Jamie Cullum)\n7.  Viscous Ocean\n8.  Boiling Milk\n9.  Two-Faced\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e3bf4f4-1f1d-46ee-b014-3443fab4d489"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2008/12/21/jcvd-2008/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:58Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n\n# JCVD (2008)\n\ndesember 21, 2008\n\ntags: JCVD, Jean-Claude Van Damme\n\n\n\n\n\nJCVD er en merkverdig film. Belgias store action-helt og Hollywood-eksport Jean-Claude Van Damme spiller \u00abseg selv\u00bb i et absurd gisseldrama i en belgisk bank.\n\nDesperat etter \u00e5 ta ut s\u00e5rt tiltrengte penger, ramler Van Damme innom en bank som tilfeldigvis er i ferd med \u00e5 bli ranet. Det blir fyrt av skudd, og utenfor stormer politi til. Vitner kan fortelle at de nettopp har sett den avdankede actionstjernen g\u00e5 inn i banken, og politiet tar det for gitt at det m\u00e5 v\u00e6re han som st\u00e5r bak ranet.\n\nMens politi, media og haugevis med Van Damme-patrioter lager sirkus utenfor banken (et scenario til forveksling likt Dog Day Afternoon), foreg\u00e5r filmens interessante drama p\u00e5 lokalets innside. Van Damme spiller en karikert versjon av seg selv med masse selvironi, men ogs\u00e5 med alvor. I en seks minutter lang monolog snakker han direkte og \u00e6rlig til kamera mens han utleverer seg selv i et \u00f8yeblikk av d\u00f8dsangst. Filmen ber\u00f8rer mye av det medieskapte bildet av Van Damme: penge \u2013 og narkotikaproblemer og en karriere p\u00e5 nedtur, mens en fiktiv rettsakshistorie om foreldreretten til en datter kastes p\u00e5 b\u00e5let.\n\nJCVD er energisk fortalt med en sjeldent oppvakt Van Damme. Filmen er en sm\u00e5morsom gimmick, men etter hvert som den ligner mer og mer p\u00e5 en hvilken som helst middelm\u00e5dig gisselfilm, faller interessen proporsjonalt. JCVD er best n\u00e5r den leker med meta-aspektet og Van Damme viser uventet selvironi med egen karriere.\n\n1.  \n    \n    Captain Charisma permalink\n    \n    desember 22, 2008 11:19 pm\n    \n    Monologen er herlig. N\u00e5 venter det sikkert to d\u00e5rlige filmer f\u00f8r Van Damme kommer med en grei film igjen.\n    \n2.  \n    \n    desember 30, 2008 6:36 pm\n    \n    \u00e5rets beste film for meg.\n    \n3.  \n    \n    Iversen permalink\n    \n    mai 22, 2009 5:09 pm\n    \n    Hadde lest et par gode anmeldelser av denne og puttet den i natt til i dag. Skuffet ikke, dette her. Kanskje noe av det beste jeg har sett i \u00e5r (et svakt film\u00e5r s\u00e5 langt for min del, men likevel). Ville nok delt ut en liten stjerne ekstra.\n    \n        Cannes 2018: Brikkene i Cannes-puslespillet er i ferd med \u00e5 falle p\u00e5 plass. N\u00e5 er det klart at blant andre Gullpalme-vinnerne Lars von Trier og Nuri Bilge Ceylan, og Terry Gilliam vil dukke opp med sine nye filmer.\n      - Venus i lin: Phantom Thread\n        \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4c3a930-bf78-4feb-b8a7-632999859b73"}
{"url": "http://newutd.no/diskusjon/index.php?PHPSESSID=7mp3qka562uttvlqog0aedvh85&action=register", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:25Z", "text": "N\u00e5r du registrerer deg, velger du brukernavnet ditt. Vi anbefaler at du velger ett egnet brukernavn. Med denne brukerkontoen som du er i ferd med \u00e5 registrere, godtar du at du aldri gir ditt passord til en annen person, bortsett fra en administrator, dette for din egen beskyttelse og for vi skal kunne gjenkjenne deg senere. Du samtykker ogs\u00e5 til ALDRI \u00e5 bruke en annen persons konto, uansett grunn. Vi anbefaler at du bruker et komplekst og unikt passord for kontoen din, for \u00e5 hindre misbruk av din konto.<br />\n<br />\nEtter at du har registrert deg og har logget inn p\u00e5 dette forumet, vil du kunne fylle ut en mer detaljert profil. Det er ditt ansvar \u00e5 gi presise og riktige opplysninger. All informasjon forumets eier eller ansatte finner un\u00f8yaktige, st\u00f8tende eller vulg\u00e6r, vil bli fjernet, med eller uten forvarsel. Passende sanksjoner kan v\u00e6re aktuelt.<br />\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at din IP-adresse blir registrert p\u00e5 hvert innlegg, i tilfelle du trenger \u00e5 bli utestengt fra dette forumet eller at din ISP kontaktes. Dette vil bare skje i tilfelle hvor det er et grovt brudd p\u00e5 denne avtalen.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da19f539-56e6-4668-af3c-6123d926f5d6"}
{"url": "https://fredrikstad.adamogeva.no/blog/blogpost.rails?bid=8285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:33Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVi var \u00e5 s\u00e5 Moods of Norway sin visning i Oslo spektrum, og at de feiret 10 \u00e5rs jubelieum..\n\nAdam og Eva gjordet alt h\u00e5ret p\u00e5 denne visningen. V\u00e5r egen flinke Henriette var med gjordet h\u00e5ret..Her er noen bilder fra Showet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e5d6bb7-b4d7-4878-b2e8-75458d926cf9"}
{"url": "http://www.louiseslilleverden.no/noen-kamper-velger-jeg-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:14Z", "text": "# Noen kamper velger jeg selv\u2026\n\n** Louise** 21. august 2017 21. august 2017\n\n\n\nJeg er s\u00e5 utrolig sliten og d\u00e5rlig n\u00e5\\!\n\nN\u00e5 man er s\u00e5 syk som meg og vet at formen f\u00e5r seg en real smell i form av feber, smerter, hodepine, kvalme, besvimelse etc. etter aktivitet, s\u00e5 gjelder det \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye med hvilke aktiviteter man velger.\n\nJeg har jo l\u00e6rt at aktivitetstilpasningen er det viktigste tiltaket jeg kan gj\u00f8re selv, men jeg t\u00e5ler s\u00e5 utrolig lite n\u00e5 at jeg m\u00e5 strekke strikken litt dersom ikke livet kun skal best\u00e5 av barnas lekser og lett husarbeid n\u00e5r jeg orker.\n\nSom dere kunne lese om her p\u00e5 bloggen s\u00e5 tilbrakte jeg et d\u00f8gn p\u00e5 kick off med me\\&i. Jeg visste at jeg kom til \u00e5 ligge minst en uke med utrolig d\u00e5rlig form etterp\u00e5, men jeg valgte \u00e5 bli med allikevel. Jeg M\u00c5 oppleve noe hyggelig selv om det koster. Hvis jeg ikke opplever noe som helst sosialt, vil jeg ende opp med 0 livskvalitet. Det kan fort bli mentalt farlig\\!\n\nSmellen var vond \u2013 fysisk helt pyton\\!\n\nS\u00e5 var det bursdagsselskaper i helga. Gabriel feiret sin 7 \u00e5rs dag og min svoger sin 40 \u00e5rs dag. S\u00e5 lenge jeg kom meg opp i loddrett stilling, var jeg fast bestemt p\u00e5 \u00e5 delta p\u00e5 begge deler i noen timer. Det gikk akkurat.\n\nI dag er formen et helvete\\!\n\nSamtidig har barna sin f\u00f8rste skoledag. En dr\u00f8ss av lapper og beskjeder. H\u00f8sten f\u00f8rste fotballkamp. Middag som skal lages. Klesvask til toppen av to skittent\u00f8yskurver. Et kj\u00f8kken som m\u00e5 ryddes etter middag. B\u00f8ker som m\u00e5 trekkes. Barn som m\u00e5 legges.\n\nDette er langt mer enn hva jeg fysisk klarer i dag. Godt jeg har en mann og en 11-\u00e5ring som kan hjelpe meg litt.\n\nResten f\u00e5r jeg ta i morgen\u2026\n\n\u00a0\n\n\n### ** 4 Comments:\n1.  \n    \n    Fru Jacobsen (@frujacobsenno)\n    \n    21\\. august 2017 at 18:36\n    \n    Huff, vi skule bodd n\u00e6rmere s\u00e5 skulle jeg absolutt hjulpet deg \\<3 Masse masse god bedring vennen \\<3  \n2.  \n    \n    Anne-Helene\n    \n    23\\. august 2017 at 12:24\n    \n    Du m\u00e5 bare delegere\\! Gj\u00f8re det som er viktigst for at du skal ha det bra mentalt. Jeg f\u00f8ler virkelig med deg\\! Selv om jeg fortsatt klarer \u00e5 g\u00e5 en liten tur hver dag og har litt normalitet, er ikke formen noe \u00e5 skryte av.\n    \n    Det er ikke bare bare med oppstart etter ferien\\!\n    \n3.  \n    Avdelingholt/ Anja Holt\n    \n    23\\. august 2017 at 12:35\n    \n    Jeg h\u00e5per dere har masse kl\u00e6r, ellers kan jeg anbefale boksokk, da klarer de alt selv. Jeg sier inni meg som ett mantra at jeg \u00f8nsker deg gode dager, sender over en klem via veven.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb39f728-b872-4ff2-bf98-7bb7ac63a408"}
{"url": "https://bindevevssykdommer.no/myositt-2/kriterier-for-myositt-dignose-og-klassifisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:40Z", "text": "Sist oppdatert: 3/02/18\n\n# \u00a0Klassifikasjonskriterier EULAR/ACR 2017 (Referanse Lundberg IE, 2017)\n\nKriteriene summerer score som bygger p\u00e5 f\u00f8lgende parametre med eller uten muskelbiopsi tilgjengelig\n\n**\u00a0Kriterier:**\n\n  - Alder ved symptomdebut mellom 18 og 40 \u00e5r\n      - uten biopsi 1,3 poeng, med biopsi 1,5 poeng\n  - Alder ved symptomdebut mellom 40 \u00e5reller eldre\n      - uten biopsi 2,1 poeng, med biopsi 2,2 poeng\n  - Objektiv symmetrisk, oftest progressiv i overarmer\n      - uten biopsi 0,7 poeng, med biopsi 0,7 poeng\n  - Objektiv symmetrisk, oftest progressiv i l\u00e5r\n      - uten biopsi 0,8 poeng, med biopsi 0,5 poeng\n  - Nakkefleksor muskler (b\u00f8ye hodet) relativt svakere enn nakkekstensorer\n      - uten biopsi 1,9 poeng, med biopsi 1,6 poeng\n  - L\u00e5rmuskler relativt svakere enn legger\n      - uten biopsi 0,9 poeng, med biopsi 1,2 poeng\n  - Heliotropt utslett (rundt \u00f8yne)\n      - uten biopsi 3,1 poeng, med biopsi 3,2 poeng\n  - Gottrons papler (over fingerledd, albuer eller kn\u00e6r)\n      - uten biopsi 2,1 poeng, med biopsi 2,7 poeng\n  - Gottrons tegn\n      - uten biopsi 3,3 poeng, med biopsi 3,7 poeng\n  - Dysfagi eller \u00f8sofagusdysmotilitet\n      - uten biopsi 0,7 poeng, med biopsi 0,6 poeng\n  - Anti-Jo-1 antistoff\n      - uten biopsi 3,9 poeng, med biopsi 3,8 poeng\n  - Forh\u00f8yede enzymer (uten biopsi 1,3 poeng, med biopsi 1,4 poeng)\n      - CK (kreatin kinase) eller\n      - LD (laktat dehydrogenase) eller\n      - ASAT/ALAT\n  - Muskelbiopsi med endomyseale infiltrasjoner av mononukle\u00e6re celler som omgir, men ikke penetrerer muskelfibre (muskelceller)  \n      - Biopsi positiv 1,7\n  - Muskelbiopsi med perimyseal og/eller perivaskul\u00e6r infiltrasjon av mononukle\u00e6re celler\n      - Biopsi positiv 1,2\n  - Muskelbiopsi med perifascikul\u00e6r atrofi  \n      - Biopsi positiv 1,9\n  - Muskelbiopsi med \"Rimmed vacuoles\"  \n      - Biopsi positiv 3,1\n\n**\"Sikker myositt\" (minst 90% sikkert) dersom totalt summert score er minst 7,5 uten biopsi eller minst 8,7 derom biopsi er tilgjengelig**\n\n# Diagnostiske kriterier for poly- og dermatomyositt (Bohan og Peter)\\*\n\n  - 1\\. Symmetrisk proksimal muskelsvakhet\n  - 2\\. Forh\u00f8yde muskelenzymer i serum (CK, aldolase, ASAT, ALAT, LD)\n  - 3\\. EMG med polyfasiske MUP, \"sharp waves\" og repetitive utladninger\n  - 4\\. Muskelbiopsi; Degenerasjon, regenerasjon, nekrose, fagocytose og interstitielle mononukle\u00e6re infiltrater\n  - 5\\. Typiske eksantem (eks heliotropt eksantem, Gottrons tegn/papler)\n\n  - For \u00e5 stille diagnosen DM m\u00e5 kriterium 5 v\u00e6re til stede\n\n>   - Mulig PM/DM = 2 kriterier\n>   - Trolig PM/DM = 3 kriterier\n>   - Definitiv PM/DM = 4 kriterier\n> \n> \\* Kriteriene forutsetter at andre \u00e5rsaker til myopati er ekskludert.\n\n\u00a0\n# Reviderte klassifikasjonskriterier for poly/dermatomyositt (Targoff et al.)\n\n  - 1\\. Symmetrisk proksimal muskelsvakhet\n  - 2\\. Forh\u00f8yde muskelenzymer\n  - 3\\. EMG med myopatiske \"MUP\", positive \"sharp waves\", repetitive utladninger.\n  - 4\\. Muskelbiopsi; degenerasjon, regenerasjon, nekrose, fagocytose og interstitielle mononukle\u00e6re infiltrater\n  - 5\\. En av de myositt spesifikke antistoffene\n  - 6\\. Typiske hudeksantem\n\n*Positiv MR-unders\u00f8kelse med henblikk p\u00e5 inflammasjon kan erstatte kriterium 1 eller 2. For \u00e5 stille diagnosen DM m\u00e5 kriterium 6 v\u00e6re til stede.*\n\n  - Mulig PM/DM = 2 kriterier\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdaa2a0c-9c2e-464d-aa76-528e4849f86d"}
{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1428260563_reload.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:10Z", "text": "## RELOAD\n\n  - 05.04.2015 kl.21:02 i Trenings\u0159kter\nGod kveld folkens. Da er jeg omsider kommet meg tilbake til Kristiansand for \u013a nyte den siste fridagen (mandagen). Da jeg ankom Kristiansand var rett ned p\u013a mitt 2. hjem (Solsiden) for \u013a gjennomf\u0159re en skikkelig intervall\u0159kt. I dag var det 15 x 2 minuttere som sto for tur.\n\nSelv om kroppen har f\u0159ltes ut som sandsekker de siste ukene s\u013a klarer jeg utrolig nok \u013a kj\u0159re intervallene p\u013a 20 km/t, noe jeg skal si meg mer enn nok forn\u0159yd med. Etter disse dragene ble det ogs\u013a tid til \u013a pumpe litt ekstra syre inn i beina og jeg kj\u0159rte da 15 - 12 - 8 repetisjoner p\u013a \u0159velsene beinpress,leg extension og leg curl.\u00a0\n\nN\u013a skal jeg fylle opp energilagerene igjen med et tonn av mat. Siden Tonje enda ikke er kommet hjem blir dagens middag 8 egg, 5 p\u0159lser, 75 g kikeerter, 75 g b\u0159nner og pesto. Dette h\u0159res vel ikke helt galt ut ?\n\n  \n  \n  \n  \n### Sondre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ae1b817-c899-49ba-b033-0b1e49663339"}
{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/hellas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:13Z", "text": "# Leiebil Hellas: Sixt Bilutleie\n\n## Bestill leiebil i Hellas hos Sixt\n\nUansett hvilket form\u013al du har med \u013a bes\u0159ke Hellas, har vi en bil som passer dine reiseplaner. Avhengig av hvilken stasjon du planlegger \u013a hente din leiebil fra, kan du velge mellom kategorier som sedan, stasjonsvogn, kabriolet, minibuss eller 4x4. Sixt kan ikke garantere en spesiell bilmodell, men du vil alltid f\u013a en bil i samme kategori som du har reservert p\u013a forh\u013and. Velg mellom ekstratjenester som GPS, mulighet for ekstra sj\u013af\u0159r og barnesete for \u013a tilpasse leiebilen etter dine \u0159nsker og behov. Vi har mange filialer for bilutleie i Hellas, s\u013a ta kontakt med oss eller klikk p\u013a linkene ovenfor for \u013a f\u013a mer informajson.\n\n### Trafikkregler i Hellas\n\nFor en kj\u0159retur uten for mange overraskelser er det lurt \u013a sette seg inn i landets trafikkregler p\u013a forh\u013and. I Hellas kan kj\u0159ring rundt de store byene tidvis v\u0107re relativt kaotisk, men tar du visse forholdsregler vil kj\u0159returen g\u013a fint. Her er et knippe regler du b\u0159r kjenne til:\n\n  - Aldersgrensen for \u013a leie bil variere fra 21 til 25 \u013ar avhengig av hvilken bilkategori du velger.\n  - Skiltingen er ofte b\u013ade p\u013a engelsk og gresk, men kan v\u0107re vanskelige \u013a f\u013a \u0159ye p\u013a.\n  - Barn under 10 \u013ar m\u013a sitte i baksetet.\n\n### Hva du kan oppleve med leiebil i Hellas\n\nMed leiebil i Hellas kan du oppleve et naturskj\u0159nt landskap i kombinasjon med eldgammel historie. Enten du velger \u013a hente din leiebil p\u013a fastlandet eller en av de vakre \u0159yene, har du en uforglemmelig opplevelse i vente. Starter du ditt greseke eventyr i hovedstaden Athen, er et bes\u0159k til det antikke Akropolis et must. For verdens st\u0159rste samling av antikk gresk kunst, kan du ogs\u013a ta turen til Det nasjonale arkeologiske museet. Med leiebil p\u013a en av de greske \u0159yperlene som Kreta, Kos, Rhodos eller Mykonos, kan du fritt ta deg rundt til noen av verdens vakreste strender.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d3a6b63-f8ec-418b-8818-096fc744236a"}
{"url": "http://aceone.co/kvinner-med-puppene-ute-cupido-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:07Z", "text": "# Pene Nakne Damer\n\n\n# Kvinner med puppene ute cupido no\n\n 06.02.201706.02.2017 by Candy Brookes \u00a0 /\n\n\n\nHun hadde alltid sett ut som en gutt, og med stram bandasje rundt puppene fikk hun bli med homoene til Toten. I badstua m\u00f8tte hun en annen kvinne. Hun hadde alltid sett ut som en gutt, og med stram bandasje rundt puppene fikk hun Hun elsker kvinner, og det er litt kinkig siden hun har b\u00e5de mann og barn. Hun hadde alltid sett ut som en gutt, og med stram bandasje rundt puppene fikk hun bli med Kunne hun tenke seg at han ville v\u00e6re kvinne for henne?....\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6202d68-52bc-446f-a253-489a73d33cd0"}
{"url": "http://ryggmargskadet.blogg.no/1523901075_tilbake_til_start_nesten_da.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:26Z", "text": "\n\n# Ryggmargskadet\n\nDet \u00e5 bli ryggmargskadet, pr\u00f8ve \u00e5 dele tankene mine, som er b\u00e5de positive og negative etter at jeg ble ryggmargskadet i en alder av 51 \u00e5r.Gift og tre barn.\n\n## Tilbake til start (nesten da)\\!\n\n\nSom jeg skriver hver gang, lenge siden sist\\! Ja, lenge siden sist, kunne lett skylde p\u00e5 at jobben tok all min tid, eller finne p\u00e5 andre d\u00e5rlige unnskyldninger. Men jeg har egentlig ingen, s\u00e5 lenge siden sist, ferdig snakka som min svoger Per pleier \u00e5 skrive.\n\nI dag sitter jeg pent og pyntelig i sykesenga p\u00e5 Sunnaas sykehus\ud83d\ude31Ingen dramatikk, skal v\u00e6re inne p\u00e5 det de kaller kontroll-uke. Skulle/burde siden de er tre \u00e5r siden sist jeg var inne, men har ikke hatt behov for \u00e5 mase, da jeg egentlig er ganske ferdig med \u00e5 ligge p\u00e5 sykehus. Men bedre \u00e5 komme med egen bil istedenfor \u00e5 komme med ambulanse sent en kveld i september 2014. Vil si 10. september 2014, for jeg snakket mye med Bj\u00f8rn, min kj\u00e6re fetter og jaktkompis, da jakta startet den dagen. Kan late som jeg ikke husket det, men dette ligger limt i hjernen til evig tid.\n\nHva har skjedd siden forrige blogg? Ja si det, siste innlegg var julaften 2017.\n\nJo, v\u00e5rt kj\u00e6re barnebarn Anton, var 10 m\u00e5neder sist fredag. Merker godt forandringene p\u00e5 han, jo st\u00f8rre han blir. Men en ting som ikke endrer seg, det er \u00e5 se \u00f8ynene hans lyse opp n\u00e5r han kommer opp til bestemor og bestefar. Smelter jo helt, og vi er s\u00e5 heldig han ofte kommer opp p\u00e5 bes\u00f8k, klokka kan v\u00e6re 06.30 eller senere. Bestefar er alltid oppe n\u00e5r han kommer tidlig, da lar vi bestemor sove litt til, egentlig best for hele nabolaget. Bestemor sier s\u00f8vn er viktig\\! Men n\u00e5r Anton vil inn til bestemor, da er det ei som ogs\u00e5 smelter helt, s\u00e5 er de i senga og leker litt\ud83d\ude04\n\nJobben tar mye av dagen og kvelden, men det er b\u00e5de kjempeg\u00f8y samt hvor heldig jeg er som f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 denne digitaliserte reisen vi har startet i REMA 1000. Som jeg pleier \u00e5 si, om jeg spiller Candy Crush eller kj\u00f8rer en test, samme det vel n\u00e5r jeg er plantet godt nede i sofaen.\n\nEllers s\u00e5 var Markus en uke i Portugal f\u00e5r \u00e5 spille golf. Sist l\u00f8rdag startet endelig sesongen, s\u00e5 da var det Gamle Fredrikstad golfbane som vi vandret rundt i 4,5 timer. F\u00e5r bare h\u00e5pe p\u00e5 at sn\u00f8en forsvinner fort hjemme, s\u00e5 Hauger \u00e5pner for spill og trening.\n\nVinteren i \u00e5r har gitt fruen mange gode og gratis trening med sn\u00f8m\u00e5king. Ser det hjelper med plussgrader, ikke mere enn 30-35 cm sn\u00f8 igjen i hagen. Flaks at veien hjemme er sn\u00f8fritt, og snart er ogs\u00e5 fortauet sn\u00f8fritt\\!\n\n\n\nM\u00e5tte bli en selfie fra sykesenga, ser jeg er litt mere positiv p\u00e5 bilde n\u00e5, enn f\u00f8rste gang jeg ble trillet inn. S\u00e5 noen forandringer har skjedd de siste 3,5 \u00e5r etter ryggmargskaden.\n\nDagen i dag har v\u00e6rt mye kartlegging og sp\u00f8rsm\u00e5l. Overlegen lurte f\u00e6lt p\u00e5 om jeg balanserte p\u00e5 kniveggen n\u00e5r det gjaldt smertene. Nei da sa jeg, det g\u00e5r bra og jeg er flink til \u00e5 fokusere bort smertene med You-Tube. Seri\u00f8st kunne jeg tenke meg mindre smerter, men egentlig lite mer jeg kan gj\u00f8re med det. S\u00e5 bare \u00e5 akseptere litt (eller mye) smerter i det daglige\ud83d\udcaa\n\n\n\nGutta p\u00e5 tur\\!\n\nBlitt en tradisjon \u00e5 ta en lengre kj\u00f8retur for \u00e5 bli kjent i de mange omr\u00e5dene i Trysil. I \u00e5r ble vi veldig internasjonale, da vi kj\u00f8rte rundt Fulufjellet nasjonalpark, noe som gjorde at vi krysset grensen mot Sverige. Bra vi gjorde det, fant noen veier som viste oss mange naturperler. S\u00e5 fruen har f\u00e5tt beskjed om at det blir en dagstur i mai-juni, m\u00e5 gj\u00f8re det f\u00f8r mygg og knott dukker opp. P\u00e5 bildet er det pappa, Morten, Per og meg. Per bare venter til neste p\u00e5ske og hvor turen blir da\\!\n\n\n\nViktig \u00e5 slappe av\\!\n\nGodt jeg fortsatt kan kunsten \u00e5 slappe av n\u00e5r det trengs. For \u00e5 overleve en hel dag p\u00e5 katteutstilling, da var det viktig \u00e5 hvile \u00f8ynene litt. Vitner kan fortelle at det var stille fra kattene sin mjauing, n\u00e5r undertegnede dro i gang noen sagbruk. Kj\u00e6rligheten m\u00e5 v\u00e6re sterk mellom fruen og meg, siden jeg fortsatt etter dette f\u00e5r dele senga med henne\u2764\n\n\n\nMeksikansk aften p\u00e5 jobb\\!\n\nForrige uke arrangerte Nancy og jeg kick-off for avdelingene v\u00e5re, mest for \u00e5 bli bedre kjent med hverandre. For \u00e5 ivareta mitt rykte som party-kongen, s\u00e5 holdt jeg ut helt til klokken 18.30\\! Klarte nesten \u00e5 hylle innp\u00e5 2 bokser \u00f8l, s\u00e5 dette sier sitt. Partykongen har trukket seg tilbake, for \u00e5 nyte alderdommen\ud83d\ude07\n\nDa f\u00e5r det v\u00e6re nok i denne runden, men frykt ikke, plutselig kommer det et nytt innlegg f\u00f8r du aner det\ud83e\udd14\n\n\\#ryggmargskadet \\#familie \\#helse \\#jobb \\#trening (noe som ikke ble nevnt i det hele tatt)\n\n\n\n### Jan Tore Berg\n\n54, Nittedal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14149a0b-5a32-4495-bbd2-851474e1b6c5"}
{"url": "https://www.nytid.no/leter-i-ruinene-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:37Z", "text": "# Leter i ruinene\n\n\\* Har du eller noen i din familie kl\u00e6r fra Benetton eller Mango? Da kan kl\u00e6rne v\u00e6re sydd i Rana-fabrikken i Bangladesh, der over 400 arbeidere mistet livet f\u00f8r 1. mai. Norsk sjef visste ikke at hennes klesmerke var involvert, f\u00f8r Ny Tid ringte.\n\n\\* \u2013 Norske forbrukere m\u00e5 presse p\u00e5, sier Framtiden i v\u00e5re hender.\n\n\n\n\n\nAv Torbj\u00f8rn Tumyr Nilsen\n\nTumyr Nilsen skriver jevnlig om milj\u00f8 for Ny Tid.\n\nPublisert: 03/05/2013\n\n**Arbeid.** Se p\u00e5 merkelappen p\u00e5 kl\u00e6rne dine: St\u00e5r det \u00abMade in Bangladesh\u00bb p\u00e5 noen av dem?\n\nI tilfelle kan de v\u00e6re laget i kleskomplekset Rana Plaza, i Savar utenfor hovedstaden Dhaka i Bangladesh. I denne \u00e5tteetasjes bygningen arbeidet over 2500 tekstilarbeidere. Men p\u00e5 morgenen 24. april raste den d\u00e5rlige sikrede bygningen sammen. I ruinene har man til n\u00e5 funnet 410 omkomne.\n\nP\u00e5 arbeidernes dag 1. mai ble det i Bangladesh demonstrert for bedre sikkerhet ved landets klesfabrikker. Samtidig ble massebegravelser holdt for uidentifiserte arbeidere, som laget t-skjorter, kjoler og bukser for klesbutikker i blant annet Norge.\n\nPave Frans har ford\u00f8mt de internasjonale kleskjedene som profiterer p\u00e5 \u00abslavearbeid\u00bb. EU har varslet at de vil presse bangladeshiske myndigheter til \u00e5 f\u00f8lge internasjonale arbeidsstandarder. Mens andre mener hovedansvaret ligger p\u00e5 rike kleskjeder, som ansetter arbeidere og presser priser og arbeidsbetingelser nedover.\n\nRana Plaza-ulykken har f\u00f8rt til stor oppmerksomhet etter at tekstilarbeideraktvister plukker opp kl\u00e6r, tyder merkelapper, tar bilder og publiserer funnene fra ruinene for en hel verden. Kl\u00e6r fra Benetton, Mango, Primark og Wall-Mart er forel\u00f8pig funnet. B\u00e5de Benetton og Mango er sv\u00e6rt popul\u00e6re klesforhandlere i Norge, med en rekke utsalgssteder, inkludert p\u00e5 Oslos paradegate.\n\n\u2013 Jeg kaller ikke dette en ulykke. Det er en s\u00e5kalt ulykke. Den kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt hvis man agerte annerledes og klesindustrien viste full \u00e5penhet og sikret arbeiderne retten til \u00e5 organisere seg.\n\nDet sier Carin Leffler, fagr\u00e5dgiver i Framtiden i V\u00e5re Hender (FiVH), som i vinter startet kampanjen \u00abVreng kleskjedene innsiden ut\\!\u00bb\n\n## Parolel\u00f8s\n\nFiVH har i mange \u00e5r g\u00e5tt i 1. mai-tog under parolen \u00abNei til sultel\u00f8nn, ja til level\u00f8nn i s\u00f8r\\!\u00bb i de st\u00f8rste byene. Men parolens solidariske melding til arbeidere i s\u00f8r er et unntak.\n\n\u2013 Vi har ikke planer om \u00e5 lage en egen spesiell parole i etterkant av ulykken i Bangladesh, uttalte Alexander Kvedalen sekret\u00e6r hos LO i Oslo til Ny Tid i forkant av 1. mai.\n\n*\u2013 Hender det at enkelthendelser gj\u00f8r at dere lager nye paroler like f\u00f8r 1. mai?*\n\n\u2013 Ja, det hender, men da ofte i forbindelse med streiker og mer hjemlige forhold, sier Kvedalen.\n\nLeffler i FiVH mener norsk fagbevegelse kan spille en sterkere rolle i kampen for tekstilarbeidere i Bangladesh og andre land i s\u00f8r.\n\n\u2013 Norsk fagbevegelse kan rette klare krav til de norske kleskjedene, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder \u00e5penhet, tekstilarbeidernes rett til \u00e5 organisere seg og til ansettelse p\u00e5 faste kontrakter.\n\n*\u2013 Skjer ikke dette?*\n\n\u2013 Vi h\u00e5per at norske fagforeninger kan bli enda mer tydelige p\u00e5 dette omr\u00e5det, sier Leffler i Framtiden i V\u00e5re Hender.\n\n## Ny kampanje\n\nEtter press fra blant annet FIVHs kampanje har flere norske kleskjeder \u2013 deriblant H\\&M, Varner-gruppen og Moods of Norway \u2013 tidligere i \u00e5r offentliggjort hvor de produserer kl\u00e6rne sine. Aktivister i s\u00f8r og nord har dermed f\u00e5tt over 1000 fabrikknavn \u00e5 unders\u00f8ke.\n\n\u2013 Vi samarbeider med fagforeninger og andre organisasjoner om \u00e5 f\u00e5 innsikt i hvilke fabrikker det her er snakk om. Men jeg kan allerede si at en del av disse fabrikkene i Bangladesh, India og Kambodsja kjenner vi igjen fra saker hvor alvorlige brudd p\u00e5 arbeiderrettigheter har forekommet.\n\n*\u2013 Vet vi om den sammenraste fabrikken i Dhaka kan kobles til norske kl\u00e6r?*\n\n\u2013 Ikke det vi vet, men for mange store kleskjeder er det vanskelig \u00e5 ha fullstendig kontroll p\u00e5 hvilke underleverand\u00f8rer som brukes. Vi kan derfor ikke utelukke at norske bedrifter er involvert. Det hadde v\u00e5rt lettere dersom bedriftene praktiserte full \u00e5penhet, sier Leffler i FiVH.\n\nButikkjeder som Lindex, Vero Moda og Zara hemmeligholder fremdeles sine fabrikker.\n\n\u00abHvis du sp\u00f8r hvem som helst p\u00e5 denne gaten om hva de synes om arbeidsforholdene folk m\u00e5 holde ut med i enkelte deler av Asia, vil du oppleve en respons med enorm sympati. Men samtidig, hvis du sp\u00f8r folk om de liker at kl\u00e6rne er billige, vil alle svare ja. Faktum er at tragedier, som den i Bangladesh, ikke har noen effekt p\u00e5 folks shoppingvaner her i London.\u00bb\n\nDet er Al-Jazeera-journalist Laurence Lee som forteller dette fra sentrum av London, like etter tragedien i Bangladesh. Ny Tids telefoner (se neste sak) viser at selv ikke norske butikksjefer vet at deres firma selger kl\u00e6r fra den sammenraste Rana Plaza-fabrikken.\n\n## \u2013 Kj\u00f8p kl\u00e6r og protest\u00e9r\\!\n\nFramtiden i V\u00e5re Hender p\u00e5peker at det er profittmarginer, bunnlinje og svekket europeisk kj\u00f8pekraft som gir lavere pris p\u00e5 kl\u00e6rne. Den internasjonale klesbransjen er stadig p\u00e5 jakt etter det billigste produserte klesplagget. L\u00f8nninger, arbeidsforhold og arbeidstid presses stadig til en ikke-b\u00e6rekraftig yttergrense. Men det handler ikke bare om pris, forteller Carin Leffler i FIVH.\n\n\u2013 Produksjon av kl\u00e6r som skjer med respekt for menneskelige rettigheter vil nok f\u00f8re til noe h\u00f8yere pris, men samtidig er det for eksempel kun et par prosent av prisen for et produkt som g\u00e5r til selve produksjonen. Den kan veldig lett fordobles eller tredobles uten at en norsk forbruker vil merke noe s\u00e6rlig p\u00e5 prislappen.\n\n*\u2013 S\u00e5 det m\u00e5 ikke v\u00e6re en sammenheng mellom dyrere kl\u00e6r og mer etisk produksjon?*\n\n\u2013 Ikke n\u00f8dvendigvis \u2013 vi finner ogs\u00e5 dyrere merker som blir produsert side ved side av billigmerkene, sier Leffler. Hun tror den siste ulykken vil gj\u00f8re folk enda mer bevisste p\u00e5 hvordan kl\u00e6rne de kj\u00f8per er laget.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 ikke slutte \u00e5 kj\u00f8pe kl\u00e6r med \u00abmade in Bangladesh\u00bb-merkelapp. Vi m\u00e5 heller stille krav til at kleskjeder og produsenter blir etisk ansvarlige, avslutter Carin Leffler i FiVH. \u25a0\n\n*__****(Dette er et utdrag fra Ny Tids ukemagasin 03.05.2013. Les hele ved \u00e5 kj\u00f8pe Ny Tid i avisforhandlere over hele landet,*** ***eller ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Ny Tid \u2013*****_***__***__***_klikk her._***__***__***_* *_***__***__***_Abonnenter f\u00e5r tidligere utgaver tilsendt gratis som PDF.)_***__***__***_*__*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c528b6c4-d243-4a58-bab0-a6b6458cb5f1"}
{"url": "http://docplayer.me/327372-Sammendrag-studien-er-gjennomfort-av-sintef-fiskeri-og-havbruk-med-bioforsk-nord-og-nofima-marked-som-underleverandorer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:24Z", "text": "# Sammendrag. Studien er gjennomf\u00f8rt av SINTEF Fiskeri og havbruk med Bioforsk Nord og Nofima marked som underleverand\u00f8rer.\n\n\n\n4 3 Sammendrag Studien er gjennomf\u00f8rt av SINTEF Fiskeri og havbruk med Bioforsk Nord og Nofima marked som underleverand\u00f8rer. Med innlandsoppdrett forst\u00e5r vi i denne rapporten oppdrett av fisk i ferskvann der normalt alt utslipp fra oppdrettsaktiviteten g\u00e5r til en ferskvannsresipient. Dette forholdet har dannet grunnlaget for vurderinger av rammebetingelser og n\u00f8dvendige l\u00f8sninger. I kystn\u00e6re omr\u00e5der kan alternativt utslippet foreg\u00e5 til sj\u00f8. Slike anlegg kan vurderes sidestilt med for eksempel smoltanlegg for havbruksn\u00e6ringen, noe vi ikke har omtalt n\u00e6rmere i rapporten. Innlandsoppdrett omfatter kun kommersielt oppdrett av ferskvannsfisk med konsum som form\u00e5l. Produksjon av smolt for havbruk, settefisk for utsetting og annen virksomhet (f.eks forskningsvirksomhet) er ikke inkludert. Studien skulle kun omfatte fisk og er konsentrert om f\u00f8lgende arter: Laksefisk: R\u00f8ye (ogs\u00e5 kalt arktisk r\u00f8ye i rapporten) (Salvelinus alpinus) \u00d8rret (ogs\u00e5 kalt brun\u00f8rret i rapporten) (Salmo trutta) Sik (Coregonus lavaretus) Regnbue\u00f8rret (Onchorhynchus mykiss) Abborfisk: Gj\u00f8rs (Stizostedion lucioperca) Abbor (Perca fluviatilis) Torskefisk: Lake (Lota lota) Innlandsoppdrett har et begrenset omfang i Norge i dag. \u00c5rlig produseres det ca 650 tonn fisk fra innlandsoppdrett fordelt p\u00e5 20 foretak som produserer mer enn 10 tonn pr. \u00e5r. Til sammenligning vil det i 2010 samlet bli produsert ca tonn laks og regnbue\u00f8rret i norsk havbruk. Det drives kun landbasert oppdrett av ferskvannsfisk i Norge, i hovedsak i gjennomstr\u00f8mmingsanlegg (tabell 1). To selskaper driver oppdrett av r\u00f8ye i resirkuleringsanlegg. Det er pr. i dag ni akt\u00f8rer som oppdretter r\u00f8ye, seks som oppdretter regnbue\u00f8rret og en som oppdretter \u00f8rret. Det drives pr. i dag ikke oppdrett i merder i ferskvann i Norge, hovedsaklig p\u00e5 grunn av en streng praksis fra offentlig forvaltning.\n\n\n\n5 4 Tabell 1 Oversikt over kommersielle oppdrettsanlegg i Norge for innlandsfisk som produserer mer enn 10 tonn per \u00e5r (Tall for 2010, u = ukjent). Produsent Teknologisk prinsipp Mengde Art t/\u00e5r, ca Arctic Charr Gjennomstr\u00f8mning 30 R\u00f8ye Hande Fiskoppdrett Gjennomstr\u00f8mning 15 Regnbue\u00f8rret R\u00f8n Hardanger fjellfisk Oppdrettskar i fjellhall 90 Brun\u00f8rret Tyssedal Heimtun fisk Gjennomstr\u00f8mning u R\u00f8ye Hongset R\u00f8ye Gjennomstr\u00f8mning 15 R\u00f8ye Haadem Fisk Gjennomstr\u00f8mning 35 Regnbue\u00f8rret Leira Kirkenes charr Gjennomstr\u00f8mning 100 R\u00f8ye Lofoss Fisk Gjennomstr\u00f8mning 15 Regnbue\u00f8rret Lomen Noraker G\u00e5rd Gjennomstr\u00f8mning 30 Regnbue\u00f8rret Leira Nymoen Gjennomstr\u00f8mning u R\u00f8ye r\u00f8yeoppdrett R\u00f8n G\u00e5rd Gjennomstr\u00f8mning 15 Regnbue\u00f8rret R\u00f8n S\u00e6terstad G\u00e5rd Gjennomstr\u00f8mning 15 R\u00f8ye Hattfjelldal Totakr\u00f8ye Gjennomstr\u00f8mning u R\u00f8ye Tr\u00f8svik Fisk. Lomen Tydalsfisk Tydal Villmarksfisk Bardu Gjennomstr\u00f8mning 15 Regnbue\u00f8rret Resirkuleringsanlegg 100 R\u00f8ye Resirkuleringsanlegg 50 R\u00f8ye Totalt drives det oppdrett og FoU-virksomhet av 12 arter av ferskvannsfisk med utslipp i ferskvann i Norden med en samlet produksjon p\u00e5 tonn pr. \u00e5r (tabell 2), hvorav oppdrett av regnbue\u00f8rret st\u00e5r for ca 86 % og r\u00f8ye for 10 %. I Sverige drives i dag matfiskoppdrett av regnbue\u00f8rret, r\u00f8ye, \u00f8rret, \u00e5l og laks. Produksjonen av regnbue\u00f8rret har ligget relativt konstant mellom tonn/\u00e5r, mens produksjonen av r\u00f8ye har ligget p\u00e5 tonn/\u00e5r. Hoveddelen av produksjonen for begge arter skjer i merder i innsj\u00f8er, men det produseres regnbue\u00f8rret og \u00e5l i landbaserte resirkuleringsanlegg. Det er etablert et avlsprogram for r\u00f8ye som har gitt betydelig framgang i viktige parametere, tilveksten har for eksempel \u00f8kt med 10 % pr. generasjon siden oppstarten i Innlandsoppdrett er et satsingsomr\u00e5de i Sverige.\n\n6 5 Tabell 2 Produksjon i tonn innen innlandsoppdrett i Norden. Tall for Norge fra 2009, \u00f8vrige land Art Norge Sverige Danmark Finland Island Regnbue\u00f8rret Onchorhynchus mykiss R\u00f8ye Salvelinus alpinus \\* \u00d8rret Salmo trutta 70 23\\* 75 Sik Coregonus lavaretus FoU, T 85 \u00c5l Anguilla anguilla Gj\u00f8rs Stizostedion lucioptera FoU 55 FoU St\u00f8r Acispencer sturio 1 72\\* Laks Salmo salar 23\\* 1 Bekker\u00f8ye Salvelinus fontinalis 184 Gull\u00f8rret Oncorhynchus aguabonita 1 Bekk\u00f8rret\\*\\* 94 Br\u00f8ding\\*\\*\\* 207 Lake Lota lota FoU Abbor Perca fluviatilis T FoU FoU FoU Forsknings- og utredningsarbeid er gjennomf\u00f8rt eller gjennomf\u00f8res T Tillatelse er gitt, men ingen produksjon pr 2010 \\* Offentlige tall er sl\u00e5tt sammen for disse artene \\*\\* \u00d8rret uspesifisert \\*\\*\\* Krysningsart De offentlige rammebetingelsene for innlandsoppdrett i Norge er s\u00e6rlig konsentrert om f\u00f8lgende tema: R\u00f8mming av fisk fra oppdrettsvirksomheten Spredning av fiskesykdommer Utslipp av n\u00e6ringssalter og organisk materiale En streng praktisering av regelverket fra forvaltningens side f\u00f8rer blant annet til at det ikke gis anledning til \u00e5 drive oppdrett i merder i innsj\u00f8er i Norge og at tillatt produsert mengde fisk pr. tillatelse gjennomg\u00e5ende er lav. Konsekvensen er blant annet at innlandsoppdrettere m\u00e5 drive sin virksomhet i landbaserte anlegg, som er relativt kostbare, og at tillatt produsert mengde er s\u00e5 liten at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 til l\u00f8nnsom drift. Et annet viktig forhold er at det ikke gis anledning til \u00e5 bruke avlet fisk i innlandsoppdrett, noe som ogs\u00e5 har store konsekvenser for muligheten til \u00e5 drive l\u00f8nnsomt. R\u00f8ye og rakfisk fra regnbue\u00f8rret er produkter som er godt etablert i det norske markedet. Det selges betydelige volum av produkter fra r\u00f8ye og rakfisk, selv om disse er posisjonert som nisjeprodukter i markedet. Det er flere akt\u00f8rer som opererer i begge n\u00e6ringene. Det finnes potensial for \u00e5 \u00f8ke salget av produkter fra r\u00f8ye og rakfisk, forutsatt at fokus p\u00e5 markedsarbeidet \u00f8ker. R\u00f8ye kan bli utsatt for konkurranse p\u00e5 det nasjonale markedet fra utenlandsk produsert r\u00f8ye fra land som Sverige og Island. Ettersom det bare eksisterer en produsent av \u00f8rret i Norge, er oppdrettet dette fiskeslaget et relativt nytt og ukjent produkt i markedet. Villfanget brun\u00f8rret antas \u00e5 v\u00e6re et relativt kjent\n\n7 6 produkt i det norske markedet, enten gjennom sportsfiske eller kommersielt innlandsfiske. Som nisjeprodukt oppn\u00e5r oppdrettet brun\u00f8rret forel\u00f8pig gode priser, men det er usikkert hva som vil skje om produksjonsvolumet \u00f8ker. Sik er den st\u00f8rste arten i volum n\u00e5r det gjelder innlandsfiske, og er derfor etablert i enkelte lokale markeder i Norge. Det finnes intet innlandsoppdrett av sik i Norge, og det er derfor usikkert hvordan dette produktet vil prestere i markedet. Abbor, gj\u00f8rs og lake er ukjente produkter i det norske markedet, og det finnes forel\u00f8pig intet innlandsoppdrett av disse artene i Norge. Introduksjon av disse artene p\u00e5 det norske markedet vil kreve stor markedsinnsats for etablering og posisjonering. Tabell 3 Status og markedsmessige muligheter/flaskehalser for oppdrett av innlandsfisk i Norge. R\u00f8ye R-\u00f8rret\\* \u00d8rret Sik Abbor Gj\u00f8rs Lake Kommersiell Norge ja ja ja nei nei nei nei Kommersiell i Norden ja ja ja ja nei ja nei Kunnskapsniv\u00e5 marked Norge Middels Middels Lav Lav Lav Lav Lav Norsk kunnskapsniv\u00e5 marked internasjonalt Middels Lav Lav Lav Lav Lav Lav Markedsposisjon Norge God God Middels Lav Lav Lav Lav Markedspotensial i Norge H\u00f8yt H\u00f8yt Middels Middels Lavt Lavt Lavt FoU behov marked H\u00f8yt Middels H\u00f8yt H\u00f8yt H\u00f8yt H\u00f8yt H\u00f8yt \\* Store deler av produksjon av regnbue\u00f8rret i ferskvann benyttet til rakfisk. Kunnskapsniv\u00e5 etc. her er derfor for rakfisk av regnbue\u00f8rret. Markedspotensial og markedsposisjon internasjonalt er ikke omtalt da det ikke foreligger nok grunnlagsmateriale for en slik vurdering. Videre markedsmessige utredninger b\u00f8r gjennomf\u00f8res for \u00e5 skaffe et bedre grunnlag for vurdering av markedspotensialet for de enkelte arter. Havbruksn\u00e6ringen har gjennom lakse- og regnbue\u00f8rretoppdrett bygget opp et betydelig internasjonalt distribusjons- og salgsapparat. Evnen til \u00e5 selge og distribuere fersk og fryst fisk til et stort antall markeder i verden, kan ha potensial for utnyttelse i utviklingen av innlandsoppdrett. Videre har havbruksn\u00e6ringen verdifull kunnskap og kompetanse om internasjonale markeder for fisk. Samtidig er distribusjon og salg i havbruksn\u00e6ringen utviklet for store volum, noe som spesielt r\u00f8yen\u00e6ringen har pekt p\u00e5 som en ulempe for sin bruk. Det er usikkert om havbruksn\u00e6ringens salgs- og distribusjonsapparatet evner \u00e5 h\u00e5ndtere dagens nisjeproduksjon fra innlandsoppdrett. R\u00f8ye er den arten som er kommet lengst i utviklingen som oppdrettsart. Man har et relativt godt kunnskapsniv\u00e5 om arten og det drives kommersielt oppdrett av r\u00f8ye i Norge og internasjonalt. Det gjenst\u00e5r allikevel betydelige FoU-oppgaver. Sik og \u00f8rret anses \u00e5 ha kommet kortere i utviklingen som oppdrettsarter. Selv om det er etablert kommersiell produksjon av artene i Norge (\u00f8rret) og Norden er det i liten skala og man kan si at disse artene er i startfasen som oppdrettsarter. Kunnskapsniv\u00e5et for sik og \u00f8rret i oppdrett er generelt lavere enn for r\u00f8ye.\n\n\n\n8 7 Abbor, gj\u00f8rs og lake er p\u00e5 et meget tidlig stadium i utviklingen som oppdrettsarter og det st\u00e5r igjen sv\u00e6rt mye arbeid for \u00e5 bringe disse artene fram mot en kommersiell produksjon. Tabell 4 Oversikt over status og biologiske flaskehalser, relativ gradering av potensial og FoU-behov knyttet til oppdrett av r\u00f8ye, regnbue\u00f8rret, \u00f8rret, sik, abbor, gj\u00f8rs og lake i et nasjonalt og nordisk perspektiv. R\u00f8ye R-\u00f8rret Sik \u00d8rret Abbor Gj\u00f8rs Lake Kommersiell Norge ja ja nei ja nei nei nei Kommersiell i Norden ja ja ja ja nei Ja\\* nei Tilgang til h\u00f8ykvalitetsfisk til produksjon i Norge ja\\*\\*/nei ja nei nei nei nei nei Kontroll av livssyklus ja ja ja ja nei nei nei Kommersielt f\u00f4r Kunnskap sykdom Kontroll over produksjonsmilj\u00f8 ja ja ja ja nei nei nei middels h\u00f8y middels lav lav lav lav middels h\u00f8y middels lav lav lav lav Kunnskapsniv\u00e5 biologi Norge h\u00f8y h\u00f8y middels middels lav lav lav Kunnskapsniv\u00e5 biologi Norden h\u00f8y h\u00f8y h\u00f8y middel middels middels lav Potensial i Norge h\u00f8y \\*\\*\\* middels middels lav lav lav FoU-behov biologi middels lav middels middels h\u00f8y h\u00f8y h\u00f8y Rangering av potensialet (1=h\u00f8yest, 3 =lavest) 1 \\*\\*\\* \\* Har v\u00e6rt to kommersielt anlegg i Danmark, men ett er n\u00e5 konkurs \\*\\* Hammerfestr\u00f8ye som brukes av r\u00f8yeoppdrettere i Nord-Norge har h\u00f8y kvalitet. \\*\\*\\* Vurderes ikke pga. at etablering av nye regnbue\u00f8rret anlegg er lite sannsynlig Generelt brukes det fire forskjellige typer anlegg for innlands fiskeoppdrett i Norden \u00e5pne merder, dammer, landbaserte gjennomstr\u00f8mmingsanlegg og landbaserte resirkuleringsanlegg. I Norge gis det med hensyn til milj\u00f8risiko i praksis kun tillatelse til \u00e5 oppdrette fisk i enten landbaserte gjennomstr\u00f8mmings- eller resirkuleringsanlegg. I Danmark og Finland er det vanlig \u00e5 produsere fisk i dammer, mens merdoppdrett i innsj\u00f8er er utbredt i Sverige og Finland. Kontroll av partikul\u00e6rt og vannl\u00f8selig bundne n\u00e6ringssalter er generelt best i resirkuleringsanlegg.\n\n\n\n9 8 Tabell 5 Ulike typer oppdrettsanlegg i Norden og tilh\u00f8rende kunnskapsniv\u00e5 samt muligheter for kontroll av n\u00e6ringssaltutslipp. Resir kuler ingsanlegg Gjennomstr\u00f8mmingsanlegg Damanlegg Merdanlegg Kommersielt i Norge i dag Ja Ja Ja Ja Kommersielt i Norden i dag Ja Ja Ja Ja Kunnskapsniv\u00e5 i Norge Middels/ H\u00f8y H\u00f8y Middels Lav\\* Kunnskapsniv\u00e5 i Norden (utenom Norge) Middels/ H\u00f8y H\u00f8y H\u00f8y H\u00f8y Kontroll av utslipp fra partikul\u00e6r bundne Ja Delvis\\*\\* Delvis\\*\\*\\* Nei n\u00e6ringssalter Kontroll av utslipp fra vannl\u00f8slige n\u00e6ringssalter Ja Nei Nei Nei \\*Overf\u00f8rbare kunnskaper fra havbruksn\u00e6ringen \\*\\*Ved bruk av partikkelfilter \\*\\*\\* Ved bruk av partikkelfelle og partikkelfilter Det finnes b\u00e5de norsk og utenlandsk teknologi som kan tilfredsstille de krav som stilles til rensing i forhold til avl\u00f8psvann, avfallsprodukter og smittestoffer forutsatt riktig dimensjonering og bruk. Den generelle hovedutfordringen innen landbasert oppdrett med hensyn til milj\u00f8effekter er \u00e5 redusere forbruket av ressurser og utslipp, samtidig som en ivaretar fiskens helse og velferd. Innlandsoppdrett lik andre n\u00e6ringer forbruker ressurser og produserer avfall og avfallsstoffer. Vi har beskrevet faktorer som anses \u00e5 utgj\u00f8re de st\u00f8rste potensielle milj\u00f8risikoene innen landbasert fiskeoppdrett: a) Vannkvalitet og vannressurser b) Utslipp av n\u00e6ringsstoffer og organisk materiale c) Smittefare, r\u00f8mning og introduksjon av fremmede arter d) Fiskef\u00f4r og milj\u00f8effekter. Av de beskrevne faktorene er det en betydelig milj\u00f8risiko fra landbasert oppdrett knyttet til utslipp av nitrogen, fosfor og organisk materiale. Med utgangspunkt i norske klimatiske forhold og myndighetenes krav til utslipp og krav til b\u00e6rekraftig utvikling, anser vi resirkuleringsanlegg som det produksjonssystem som har st\u00f8rst framtidig utviklingspotensial i Norge. Dette er i tr\u00e5d med det som ogs\u00e5 skjer internasjonalt. Med hensyn til ressursbruk og milj\u00f8effekter vil for eksempel utvikling av et null nitrogen og fosfor utslipp oppdrettsanlegg, innen landbasert oppdrett ha et utviklingspotensial. Globalt er det stor aktivitet innen utvikling av konsepter for plantebasert resirkulering av n\u00e6ringsstoffer og optimalisering av energiforbruk innen landbasert oppdrett. Norge har alle forutsetninger for \u00e5 bidra i den prosessen. Spesielt utvikling av integrerte produksjonssystemer basert p\u00e5 landbruk, bioenergi og landbasert oppdrett har et betydelig potensial, da det gir muligheter til produksjonsog ressursoptimalisering. Med utgangspunkt i landbasert oppdrett er det mulighet for utvikling av et b\u00e6rekraftig regionalt n\u00e6ringsstoff- og energikretsl\u00f8p. Dette krever en samlet milj\u00f8strategi og utvikling av virkemiddelpakke for \u00f8kt aksept og \u00f8kt produksjon av integrerte produksjonskonsept innenfor innlandsoppdrett. Parallelt med denne utvikling m\u00e5 regelverk og politiske f\u00f8ringer tilpasses for \u00e5 kunne tillate utvikling av en kommersiell b\u00e6rekraftig n\u00e6ring.\n\n\n\n\n\n11 10 Tabell 7 Kostnadselementer ved utvikling av en ny art i oppdrett. Type kostnad Investeringer Oppbygging av biomasse Avkastning p\u00e5 investert kapital Risikokostnader FoU B\u00e6res av Bedrift, planlagt Bedrift, ikke planlagt Bedrift, offentlige Utviklingen fra tidlig eksperimentering med en art i oppdrett fram til at arten kan sies \u00e5 v\u00e6re kommersialisert tar lang tid. Erfaringer fra havbruksbransjen viser at det er sannsynlig at man m\u00e5 bruke opp til 20 \u00e5r p\u00e5 en slik prosess. Artene som er vurdert i denne rapporten er p\u00e5 sv\u00e6rt ulike stadier i utviklingen som oppdrettsart, der r\u00f8ye er den arten som er kommet lengst. Lake Gj\u00f8rs Abbor \u00d8rret Sik R\u00f8ye Sj\u00f8r\u00f8ye Regnbue\u00f8rret Grunnleggende forskning Utpr\u00f8ving liten skala Anvendt FoU Oppskalering Kommer sialisert Figur 1 Status for kommersialisering av aktuelle arter i innlandsoppdrett. Regelverk og praksis i forvaltningen setter i dag klare begrensninger for utvikling av innlandsoppdrett i Norge. For eksempel tillates det generelt sett ikke innlandsoppdrett i merd i innsj\u00f8er, det settes meget strenge grenser for st\u00f8rrelsen p\u00e5 tillatelsene og det tillates ikke bruk av annet enn stedegen fisk (det siste med konsekvens at det vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 bruke avlet fisk). Gjennomgangen av det markedsmessige potensialet viser at de mest aktuelle artene for innlandsoppdrett kan karakteriseres som nisjearter i markedssammenheng. Markedene er relativt sm\u00e5 og er lite elastiske for betydelige \u00f8kninger i volum, markeds- og produktutvikling er essensielt. Det kan synes \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 foredle fisken for \u00e5 komme inn i bedre betalte prissegmenter. R\u00f8ye er den arten som er lengst utviklet mot kommersialisering. De andre aktuelle artene er kommet relativt kort i utviklingen og det vil m\u00e5tte gj\u00f8res en betydelig FoU-innsats over tid for \u00e5 f\u00e5 disse artene opp som kommersielt drivbare. Ogs\u00e5 for r\u00f8ye gjenst\u00e5r det mye FoU-arbeid for \u00e5 f\u00e5 den opp i en kommersiell fase, spesielt dersom man kun kan drive innlandsoppdrett i landbaserte anlegg. Drift i landbaserte anlegg med resirkuleringsteknologi kan tilfredsstille strenge milj\u00f8krav, men er kostbare \u00e5 investere i og har h\u00f8ye driftskostnader sammenlignet med oppdrett i merder i innsj\u00f8er som konkurrenter i Sverige benytter. En gjennomgang og tilpasning av offentlige rammebetingelser og praksis i forvaltningen med sikte p\u00e5 \u00e5 gi landbasert oppdrett betingelser tilpasset den milj\u00f8belastningen denne type anlegg har i dag, vil v\u00e6re sv\u00e6rt viktig. Dette vil s\u00e6rlig gjelde st\u00f8rrelse p\u00e5 tillatelser, utslippsbetingelser og hvilket fiskemateriale som tillates brukt.\n\n\n\n12 11 Da oppdrett i landbaserte resirkuleringsanlegg er s\u00e5pass kostbart (kapitalbehov millioner kr pr. anlegg avhengig av investeringer og st\u00f8rrelse p\u00e5 produksjonen), er det lite trolig at innlandsoppdrett vil bli en aktivitet for mindre akt\u00f8rer som for eksempel mindre g\u00e5rdsbruk ( att\u00e5tn\u00e6ring ). Utviklingen av innlandsoppdrett vil i hovedsak m\u00e5tte skje med initiativ og finansiering fra lokale akt\u00f8rer og akt\u00f8rer som har forankring i distriks-norge. Det er lite som tyder p\u00e5 at havbruksn\u00e6ringen, finansielle investorer eller andre nasjonale kapitalkilder vil v\u00e6re en vesentlig drivkraft og finansieringskilde i tidlige faser av utviklingen. Potensialet p\u00e5 kort sikt: 3-5 \u00e5r Tatt i betraktning dagens regelverk og forvaltningspraksis, er det lite realistisk p\u00e5 kort sikt \u00e5 kunne f\u00e5 fram en vesentlig st\u00f8rre innlandsoppdrettsaktivitet enn den vi har i dag. Det b\u00f8r imidlertid v\u00e6re en realistisk mulighet \u00e5 bidra til \u00e5 etablere et mindre antall landbaserte anlegg basert p\u00e5 resirkulering for produksjon av r\u00f8ye. For \u00e5 bidra til en l\u00f8nnsom vekst er det n\u00f8dvendig \u00e5 gjennomf\u00f8re et markedsarbeid i utvalgte markeder med sikte p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke prisene p\u00e5 aktuelle produkter. Potensialet for innlandsoppdrett hos mindre akt\u00f8rer synes ikke \u00e5 v\u00e6re til stede med dagens rammebetingelser. Potensialet p\u00e5 lenger sikt: Mer enn 5 \u00e5r Naturgitte forhold, der oppdrett av flere arter ferskvannsfisk kan oppdrettes over store deler av Norge, gir et stort grunnlagspotensial for innlandsoppdrett. Forhold som markedspotensial, hvilket stadium de enkelte artene er p\u00e5 i utviklingen mot kommersielt oppdrett og offentlige rammebetingelser og forvaltningspraksis setter imidlertid klare begrensninger for potensialet. Spesielt markedsforhold vil, selv med et godt og systematisk markedsarbeid, legge rammer for hvor stor en innlandsoppdrettsn\u00e6ring kan bli i Norge. Her vil mulighetene i Norge ogs\u00e5 v\u00e6re avhengige av utviklingen i land som Sverige, Finland og Island. N\u00e5r dette er sagt, vil regelverket og forvaltningens praksis fortsatt gi rammene som innlandsoppdrett kan utvikle seg innenfor og kan v\u00e6re den faktor som begrenser utviklingen snarere enn begrensninger i markedet. Dersom det blir gitt tillatelse til oppdrett i merder under gitte strenge milj\u00f8betingelser (for eksempel i regulerte vannmagasiner) vil mulighetene \u00e5pnes for at flere akt\u00f8rer kan ta del i utviklingen av innlandsoppdrett og man kan f\u00e5 en n\u00e6ring som best\u00e5r av b\u00e5de landbaserte anlegg og merdanlegg. Det er viktig \u00e5 p\u00e5peke at markedsforhold med tilh\u00f8rende priser p\u00e5 produktene vil legge en viktig ramme for utviklingsmulighetene ogs\u00e5 p\u00e5 noe lengre sikt. Erfaringene fra oppdrett av laks har imidlertid vist at det er mulig \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8kt volum med systematisk markedsf\u00f8ring. En viktig forutsetning for at markedsf\u00f8ring skal v\u00e6re vellykket, er at produsentene av fisk er leveringsdyktige hele \u00e5ret og at produktene holder avtalt kvalitet. Vi anser det ogs\u00e5 som viktig at dersom man skal bygge opp en n\u00e6ring innen innlandsoppdrett, s\u00e5 m\u00e5 den bygges opp basert p\u00e5 andre markeder enn det som havbruksn\u00e6ringen pr. i dag betjener med laks og regnbue\u00f8rret. Produktene fra innlandsoppdrett vil m\u00e5tte finne godt betalte nisjer som i makredet som kan gi grunnlag for en mer kostnadskrevende produksjon i innlandsoppdrett enn i dagens havbruk.\n\n\n\n13 12 FoU-behov i utvikling av innlandsoppdrett FoU-behov for utvikling av innlandsoppdrett i Norge er utarbeidet p\u00e5 grunnlag av vurderinger som er gjort av status og potensial. I tillegg er det gjennomf\u00f8rt en prioritering av FoU-behovene ut fra hvor viktige de er for utviklingen av innlandsoppdrett som n\u00e6ring og hvilke oppgaver som b\u00f8r prioriteres i tid. Artene som forel\u00e5s prioritert i det videre arbeidet er r\u00f8ye, \u00f8rret og sik. Det er viktig \u00e5 utvikle grunnlaget for innlandsoppdrett av disse artene ved \u00e5 arbeide parallelt med kunnskapsutvikling innen alle de identifiserte hovedomr\u00e5dene for FoU. FoU-behovet kan overordnet oppsummeres under f\u00f8lgende punkter: Offentlige rammebetingelser Flere av de identifiserte FoU-behovene tar utgangspunkt i de offentlige rammebetingelsene for innlandsoppdrett og det pekes p\u00e5 muligheter for \u00e5 utvikle innlandsoppdrett som ivaretar strenge milj\u00f8krav. \u00d8kt l\u00f8nnsomhet Flere av FOU-behovene fokuserer p\u00e5 hvordan det er mulig \u00e5 \u00f8ke l\u00f8nnsomheten innen innlandsoppdrett, enten gjennom \u00f8kte markedspriser eller reduserte produksjonskostnader. For \u00e5 \u00f8ke markedsprisen for arter i innlandsoppdrett er det blant annet pekt p\u00e5 behov for utredning av norske og internasjonale markeder. For \u00e5 redusere produksjonskostnader m\u00e5 det fokuseres p\u00e5 utvikling av teknologi og driftskonsepter som gir forutsigbar og god l\u00f8nnsomhet. Integrasjon mellom fiskeoppdrett og for eksempel planteproduksjon, kan bidra til verdiskaping og l\u00f8nnsomhet. Globalt er det stor aktivitet innen utvikling av konsepter for plantebasert resirkulering av n\u00e6ringsstoffer og optimalisering av energiforbruk innen landbasert oppdrett. Norge har alle forutsettningene for \u00e5 bidra i den prosessen. Spesielt utvikling av integrerte produksjonssystemer basert p\u00e5 landbruk, bioenergi og landbasert oppdrett har et betydelig potensial. Organisering Til slutt er det pekt p\u00e5 mulighetene for \u00e5 bedre organiseringen av innlandsoppdrett. Muligheter her er Felles organisering av markedsarbeid, Etablering av nettverk/nettsted Etablering av felles interesseorganisasjoner Etter v\u00e5r oppfatning er det viktig \u00e5 inkludere n\u00e6ringsakt\u00f8rene og FoU-milj\u00f8ene i en endelig prioritering av FoU-behovene. Her kan Norges Forskningsr\u00e5ds og Innovasjon Norges Plan for koordinert satsing p\u00e5 torsk. Oppdrett og fangsbasert akvakultur, som er en koordinering av innsatsen for \u00e5 utvikle oppdrett av torsk, tjene som mal for arbeidet.\n\n\n\n14 13 1 Innledning Norges Forskningsr\u00e5d har \u00f8nsket \u00e5 gjennomf\u00f8re en studie for \u00e5 belyse potensialet for innlandsoppdrett i Norge og utlyste i januar 2010 en anbudskonkurranse med tittelen En mulighetsstudie for \u00f8kt vekst innen innlandsoppdrett. I konkurransegrunnlaget heter det: Studien skal gi et best mulig kunnskapsgrunnlag for vurdering av framtidige FoU-behov rettet mot b\u00e6rekraftig vekst og l\u00f8nnsom nyskaping innenfor innlandsoppdrett i Norge. Studien m\u00e5 derfor p\u00e5 en n\u00f8ktern m\u00e5te identifisere og beskrive de viktigste flaskehalsene for vekst og nyskaping. F\u00f8lgende forhold og problemstillinger er vesentlige og m\u00e5 med i utredningen: 1. En n\u00f8ktern framstilling av bransjen slik den er i dag inkludert en grov sammenligning med og vurdering av tilsvarende bransje i Sverige. 2. Markedsmuligheter, konkurranseforhold og produkter m\u00e5 underlegges en kritisk dr\u00f8fting. 3. Anlegg og logistikk m\u00e5 v\u00e6re b\u00e6rekraftige og konkurransedyktige. Anleggene m\u00e5 tilfredsstille utslippskrav. 4. De strukturelle muligheter m\u00e5 dr\u00f8ftes da de vil sette viktige rammer for produksjon og markedsstrategier (Landbruksbasert tilleggsn\u00e6ring eller/og st\u00f8rre industrielle muligheter). 5. Teknologi og teknologiutvikling (maskiner, utstyr, styring) m\u00e5 kunne tilpasses den struktur som en i Norge anser som realistisk. 6. Muligheter for samarbeid og synergi med havbruksbransjen kan v\u00e6re viktige elementer. 7. Studien skal dr\u00f8fte hvordan investormilj\u00f8er vurderer satsinger i denne bransjen. SINTEF Fiskeri og havbruk AS (SINTEF) har v\u00e6rt totalleverand\u00f8r for oppdraget, med Bioforsk Nord og Nofima Marked som underleverand\u00f8rer til SINTEF. Ansvar for delleveranser og personal som har arbeidet med oppdraget er: SINTEF Fiskeri og havbruk Har hatt ansvaret for leveranser innen teknologi, samt for sammenfatning og totalleveransen. Ulf Winther, SINTEF Fiskeri og havbruk (prosjektleder) \u00d8yvind Prestvik, SINTEF Fiskeri og havbruk Yngve Ulgenes, SINTEF Byggforsk Bioforsk Nord Har hatt ansvaret for leveranser innen biologi og b\u00e6rekraft. Lise Haug, Bioforsk Nord (ansvarlig for underleveranse) Hallvard Jensen, Bioforsk Nord Christian Uhlig, Bioforsk Nord Sten Siikavuopio, Nofima Marin Bj\u00f8rn-Steinar S\u00e6ther, Nofima Marin Har hatt ansvaret for leveranser innen produkt og marked. Nofima Marked Morten Heide, Nofima Marked Frode Nilssen, Nofima Marked\n\n\n\n15 14 Kontaktperson i Norges Forskningsr\u00e5d har v\u00e6rt Trond V\u00e6rnes. Arbeidet er gjennomf\u00f8rt i perioden februar til juni Avgrensninger og valg av arter i studien Med innlandsoppdrett forst\u00e5r vi i denne rapporten oppdrett av fisk i ferskvann der normalt alt utslipp fra oppdrettsaktiviteten g\u00e5r til en ferskvannsresipient. Dette forholdet har dannet grunnlaget for vurderinger av rammebetingelser og n\u00f8dvendige l\u00f8sninger. I kystn\u00e6re omr\u00e5der kan alternativt utslippet foreg\u00e5 til sj\u00f8. Slike anlegg kan vurderes sidestilt med for eksempel smoltanlegg for havbruksn\u00e6ringen, noe vi ikke har omtalt n\u00e6rmere i rapporten. Innlandsoppdrett omfatter kun kommersielt oppdrett av ferskvannsfisk med konsum som form\u00e5l. Produksjon av smolt for havbruk, settefisk for utsetting og annen virksomhet (f.eks forskningsvirksomhet) er ikke inkludert. Valg av arter i studien Innledningsvis i arbeidet ble det avklart med Norges Forskningsr\u00e5d at studien kun skulle omfatte fisk og ikke andre arter, som for eksempel ferskvannskreps. Det ble valgt arter som finnes naturlig i norsk fauna og som det enten drives oppdrett p\u00e5 i dag eller er gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 oppdrette i Norge eller i andre nordiske land. Det ble ogs\u00e5 vurdert om det er andre arter i tillegg til disse som kunne ha et betydelig markedspotensial, men slike arter ble ikke funnet. \u00c5l (Anguilla anguilla) er ikke inkludert i studien selv om det drives kommersielt oppdrett av arten i for eksempel Danmark og det er et marked for produkter av \u00e5l. S\u00e5 langt behersker man ikke reproduksjon av \u00e5l i fangenskap og man er derfor avhengig av innfanging av vill\u00e5l til bruk i oppdrett. \u00c5l har pr. i dag status som en truet art og vi kan ikke se at oppdrett av \u00e5l under disse betingelsene vil tilfredsstille krav om b\u00e6rekraftig oppdrett. Regnbue\u00f8rret (Oncorhynchus mykiss) er inkludert i studien selv om dette er en art som offentlig forvaltning ikke \u00f8nsker benyttet i innlandsoppdrett og arten st\u00e5r p\u00e5 Artsdatabankens s\u00e5kalte svarteliste. Vi har imidlertid inkludert arten i beskrivelse av status og for \u00e5 illustrere poenger som er nyttige for andre arter. Studien er konsentrert om f\u00f8lgende arter: Laksefisk: R\u00f8ye (ogs\u00e5 kalt arktisk r\u00f8ye i rapporten) (Salvelinus alpinus) \u00d8rret (ogs\u00e5 kalt brun\u00f8rret i rapporten) (Salmo trutta) Sik (Coregonus lavaretus) Regnbue\u00f8reet (Onchorhyncus mykiss) Abborfisk: Gj\u00f8rs (Stizostedion lucioperca) Abbor (Perca fluviatilis) Torskefisk: Lake (Lota lota)\n\n\n\n16 15 3 Oversikt over innlandsoppdrett i Norge I dette kapittelet gis en overordnet, kortfattet oversikt over innlandsoppdrett i Norge. De enkelte kapitlene som omhandler status og potensial gir en mer grundig framstilling. Innlandsoppdrett m\u00e5 kunne sies \u00e5 ha et begrenset omfang i Norge pr. i dag. \u00c5rlig produseres det ca 650 tonn fisk fra innlandsoppdrett fordelt p\u00e5 20 foretak som produserer mer enn 10 tonn pr. \u00e5r. Til sammenligning vil det i 2010 samlet bli produsert ca tonn laks og regnbue\u00f8rret i norsk havbruk. Det produseres hovedsaklig porsjonsfisk p\u00e5 gram, og det er kun r\u00f8ye, regnbue\u00f8rret og \u00f8rret som produseres. Tabellen under gir en oversikt over de viktigste produsentene, teknologisk prinsipp som er brukt, ca produksjon pr. \u00e5r og art. Tabell 3-1 Oversikt over kommersielle oppdrettsanlegg i Norge for innlandsfisk som produserer mer enn 10 tonn per \u00e5r (Tall for 2010, u = ukjent). Produsent Teknologisk prinsipp Mengde Art t/\u00e5r, ca Arctic Charr Gjennomstr\u00f8mning 30 R\u00f8ye Hande Fiskoppdrett Gjennomstr\u00f8mning 15 Regnbue\u00f8rret R\u00f8n Hardanger fjellfisk Oppdrettskar i fjellhall 90 Brun\u00f8rret Tyssedal Heimtun fisk Gjennomstr\u00f8mning u R\u00f8ye Hongset R\u00f8ye Gjennomstr\u00f8mning 15 R\u00f8ye Haadem Fisk Gjennomstr\u00f8mning 35 Regnbue\u00f8rret Leira Kirkenes charr Gjennomstr\u00f8mning 100 R\u00f8ye Lofoss Fisk Gjennomstr\u00f8mning 15 Regnbue\u00f8rret Lomen Noraker G\u00e5rd Gjennomstr\u00f8mning 30 Regnbue\u00f8rret Leira Nymoen Gjennomstr\u00f8mning u R\u00f8ye r\u00f8yeoppdrett R\u00f8n G\u00e5rd Gjennomstr\u00f8mning 15 Regnbue\u00f8rret R\u00f8n S\u00e6terstad G\u00e5rd Gjennomstr\u00f8mning 15 R\u00f8ye Hattfjelldal Totakr\u00f8ye Gjennomstr\u00f8mning u R\u00f8ye Tr\u00f8svik Fisk. Lomen Tydalsfisk Tydal Villmarksfisk Bardu Gjennomstr\u00f8mning 15 Regnbue\u00f8rret Resirkuleringsanlegg 100 R\u00f8ye Resirkuleringsanlegg 50 R\u00f8ye Det drives kun landbasert oppdrett av ferskvannsfisk i Norge, i hovedsak i gjennomstr\u00f8mmingsanlegg. To selskaper driver oppdrett av r\u00f8ye i resirkuleringsanlegg. Det er ni akt\u00f8rer som oppdretter r\u00f8ye, seks som oppdretter regnbue\u00f8rret og en som oppdretter \u00f8rret. Det drives pr. i dag ikke oppdrett i merder i ferskvann i Norge, hovedsaklig p\u00e5 grunn av en streng praksis fra offentlig forvaltning.\n\n\n\n17 16 Akt\u00f8rene kontrollerer som regel alle ledd i verdikjeden selv, fra innfanging og stryking av stedegen stamfisk, klekking, oppf\u00f4ring, slakting og foredling. Rakfiskprodusentene i Valdres, som benytter regnbue\u00f8rret, driver p\u00e5 en noe annen m\u00e5te i det to lokale yngelprodusenter kj\u00f8per inn avlet materiale fra AquaGen og fordeler fisken til matfiskanleggene n\u00e5r den har n\u00e5dd riktig st\u00f8rrelse. En av rakfiskprodusentene kj\u00f8per inn slaktet regnbue\u00f8rret fra Danmark som r\u00e5vare til produksjonen.\n\n\n\n18 17 4 Overordnet oversikt over bransjen internasjonalt, med spesiell vekt p\u00e5 Sverige I dette kapittelet gir vi en overordnet oversikt over innlandsoppdrett i Norden. Dette geografiske omr\u00e5det er valgt fordi mye av produksjonen internasjonalt av artene som er vurdert i denne rapporten foreg\u00e5r i disse landene. Markedsmessige, biologiske og teknologiske forhold internasjonalt som omhandles i dette kapittelet er mer grundig behandlet i \u00f8vrige kapitler i rapporten. Der er det ogs\u00e5 lagt spesiell vekt p\u00e5 \u00e5 trekke fram forhold vedr\u00f8rende innlandsoppdrett i Sverige. Totalt drives det oppdrett eller FoU-virksomhet av 12 arter med utslipp i ferskvann i Norden med en samlet produksjon p\u00e5 tonn (tabell 4-1), hvorav oppdrett av regnbue\u00f8rret st\u00e5r for ca 86 % og r\u00f8ye for 10 %. Tabellen under viser produksjonen i landbaserte matfiskanlegg i Norden. Tabell 4-1 Produksjon i tonn innen innlandsoppdrett i Norden. Tall for Norge fra 2009, \u00f8vrige land Art Norge Sverige Danmark Finland Island Regnbue\u00f8rret Onchorhynchus mykiss R\u00f8ye Salvelinus alpinus \\* \u00d8rret Salmo trutta 70 23\\* 75 Sik Coregonus lavaretus FoU, T 85 \u00c5l Anguilla anguilla Gj\u00f8rs Stizostedion lucioptera FoU 55 FoU St\u00f8r Acispencer sturio 1 72\\* Laks Salmo salar 23\\* 1 Bekker\u00f8ye Salvelinus fontinalis 184 Gull\u00f8rret Oncorhynchus aguabonita 1 Bekk\u00f8rret\\*\\* 94 Br\u00f8ding\\*\\*\\* 207 Lake Lota lota FoU Abbor Perca fluviatilis T FoU FoU FoU Forsknings- og utredningsarbeid er gjennomf\u00f8rt eller gjennomf\u00f8res T Tillatelse er gitt, men ingen produksjon pr 2010 \\* Offentlige tall er sl\u00e5tt sammen for disse artene \\*\\* \u00d8rret uspesifisert \\*\\*\\* Krysningsart Sverige I Sverige drives i dag matfiskoppdrett av regnbue\u00f8rret, r\u00f8ye, \u00f8rret, \u00e5l og laks. Produksjonen av regnbue\u00f8rret har ligget relativt konstant mellom tonn/\u00e5r, mens produksjonen av r\u00f8ye har ligget p\u00e5 mellom tonn/\u00e5r. Hoveddelen av produksjonen for begge arter skjer i merder i innsj\u00f8er, men det produseres regnbue\u00f8rret og \u00e5l i landbaserte resirkuleringsanlegg. Det er etablert et avlsprogram for r\u00f8ye som har gitt betydelig framgang i viktige parametere, tilveksten har for eksempel \u00f8kt med 10 % pr. generasjon siden oppstarten i Island Island er verdens st\u00f8rste produsent av r\u00f8ye, som er den eneste ferskvannsfisken som produseres i de landbaserte gjennomstr\u00f8mmingsanleggene. Den islandske produksjonen er i dag konsentrert til\n\n\n\n19 18 mindre enn ti relativt store anlegg, og verdens st\u00f8rste r\u00f8yeanlegg, Islandsbleikja, produserer rundt 1500 tonn \u00e5rlig. Som i Sverige har det v\u00e6rt drevet m\u00e5lrettet avlsarbeid med en \u00f8kning i fiskevekst pr generasjon p\u00e5 inntil 10 % pr. generasjon. Danmark Danmark har oppdrett av regnbue\u00f8rret, \u00e5l, gj\u00f8rs, st\u00f8r, laks, bekker\u00f8ye, gull\u00f8rret, bekk\u00f8rret og br\u00f8ding (krysning mellom r\u00f8ye og bekker\u00f8ye). Danmark var det f\u00f8rste av de nordiske landene som startet oppdrett av regnbue\u00f8rret i jordammer, men denne produksjonsformen har avtatt i de senere \u00e5r og blitt erstattet av moderne betongdammer og bruk av resirkuleringsteknologi som forbedrer renseevne og vannforbruk. Finland Her drives oppdrett av regnbue\u00f8rret, sik, \u00f8rret, r\u00f8ye og st\u00f8r. De finske statistikkene viser en omsatt mengde p\u00e5 til sammen tonn fordelt p\u00e5 47 foretak og 63 anlegg. Regnbue\u00f8rret er dominerende art med tonn. I brakkvann i \u00d8stersj\u00f8en drives det ogs\u00e5 produksjon av regnbue\u00f8rret og sik, og for 2008 ble det produsert henholdsvis og 568 tonn av de to artene.\n\n20 19 5 Offentlige rammebetingelser for innlandsoppdrett For alt oppdrett av fisk for kommersielle form\u00e5l kreves det tillatelse fra myndighetene. Behandling av s\u00f8knader og tildeling av tillatelse om oppdrett av fisk, er i dag tillagt fylkeskommunen i det enkelte fylke der det s\u00f8kes om tillatelse. Behandlingen av tillatelse for oppdrett er en omfattende prosess der ulike fagetater er koblet inn i sammenheng med h\u00f8ringer og innstillinger til s\u00f8knadene. F\u00f8lgende myndigheter er koblet inn i saksbehandling og h\u00f8ringsuttalelser i forbindelse med tildeling av tillatelser: Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) har overordnet ansvar for vannressursloven og vassdragsreguleringsloven. Fiskeridirektoratet har overordnet ansvar for fiskeoppdrett etter Lov om akvakultur. Mattilsynet er ut\u00f8vende direktorat i forhold til matloven og dyrevernloven med aktuelle forskrifter i forhold til akvakultur. Direktoratet for naturforvaltning (DN) er ut\u00f8vende direktorat for innlandsfiskeforvaltning gjennom Lakse- og innlandsfiskeloven. Fylkesmennene har forvaltningsansvar i forhold til truede arter og artsmangfold samt forvaltningsansvar i forhold til Forurensingsloven. Kommunene er h\u00f8ringsorgan og forvalter regelverket i forhold til Plan- og bygningsloven. F\u00f8lgende lovverk inng\u00e5r som grunnlag for tildeling av tillatelse til oppdrett av fisk i innlandet: Lov om akvakultur Forurensningsloven Matloven Dyrevernloven Lakse- og innlandsfiskeloven Plan- og bygningsloven Vassdragsloven I tillegg kommer andre lover til anvendelse i enkeltsaker der dette er aktuelt. Ett eksempel er Lov om bevaring av natur, landskap og biologisk mangfold som kan forhindre etablering av virksomhet i omr\u00e5der med forekomst av truede arter eller i naturomr\u00e5der med spesielle karakterer. I tilknytning til de ulike lovene er det utarbeidet forskrifter og i mange tilfeller ogs\u00e5 veiledere til forskriftene. Disse gir mer detaljerte og konkrete beskrivelser av grensebetingelser for etablering og drift av oppdrettsvirksomheten. Fiskeridirektoratet har n\u00e5 ogs\u00e5 utarbeidet en Brukerh\u00e5ndbok for akvakulturforvaltning. Denne er forel\u00f8pig s\u00e5 ny (juni 2010) at den enn\u00e5 ikke er lagt ut p\u00e5 Fiskeridrektoratets nettsider (www.fdir.no) (pers.medd. Anita Wiborg, Fiskeridirektoratet). I sammenheng med saksbehandling vil ogs\u00e5 ulike typer skj\u00f8nn for eksempel f\u00f8re var prinsippet - p\u00e5virke forvaltningspraksis og vedtak i enkeltsaker. Det antas at denne type vurderinger har veid tungt n\u00e5r man krever bruk av stedegen fiskestamme til bruk i innlandsoppdrett. I det videre vil vi trekke fram de mest prioriterte temaene som er spesielt fokusert i sammenheng med offentlige rammebetingelser for innlandsoppdrett. Disse temaene har en overordnet betydning for grensesettingen for etablering og drift av innlandsoppdrett. Det understrekes at vi her definerer innlandsoppdrett som oppdrett i ferskvann med avl\u00f8p til ferskvannsresipient (selv om oppdrett i ferskvann i enkelte tilfeller ogs\u00e5 kan ha avl\u00f8p til sj\u00f8).\n\n har overordnet ansvar for\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a967767-fd55-445b-a2dc-1ffa5674de46"}
{"url": "http://iconca.info/igrovye-avtomaty-kazino-skachat-besplatno/172", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:30Z", "text": "# Slot hopper vuoti\n\n\u00a0\n\nVidere vil *Sverige slot hopper vuoti tale* p\u00e5 vegne av Norge, og formidle norske synspunkter i det Europeiske cleo queen of egypt slot review R\u00e5d. Utvalget er av den oppfatning at b\u00e5de den \u00f8konomiske politikk og industripolitikken i st\u00f8rre grad m\u00e5 konsentrere seg om \u00e5 finne fram til tiltak som kan legge forholdene til rette for vekst i de enkelte bedrifter, enn \u00e5 lete fram til tiltak som tar sikte p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se bransjeproblemer. Det er en skillelinje som ikke trekkes ut fra noe som har med norske \u00f8nsker slot hopper vuoti og interesser \u00e5 gj\u00f8re, men ut fra historiske og andre interne grunner i EU. Ettersom det norske kostnadsniv\u00e5et er relativt h\u00f8yt, og refusjon gis p\u00e5 bakgrunn av beregnet behandlingskostnad i forsikringsstaten, er det lite som tyder p\u00e5 at man vil f\u00e5 en stor pasienttilstr\u00f8mning til Norge. Vi er tett integrert i utviklingen av den felles kontrollen p\u00e5 slot hopper vuoti de ytre grensene, og i samarbeidet om retur og overf\u00f8ring mellom landene av asyls\u00f8kere og personer uten lovlig opphold. De 40 medlemsorganisasjonene representerer over 20 millioner bedrifter. Den viktigste \u00e5rsaken var at verken Norge eller Island var villige til \u00e5 gi fiskekvoter i bytte med frihandel, overta EUs markedsordning for fisk eller \u00e5 gi avkall p\u00e5 retten til \u00e5 begrense utenlandsk eierskap i fiskefl\u00e5ten.\n\n\n\nMamma ble kjempesint p\u00e5 meg, slo mange ganger og sa jeg gjorde dette for oppmerksomhet. Hun vil fortsette til hun blir sendt p\u00e5 en instutisjon\\!. Foreldrene mine skj\u00f8nnte etterhvert at jeg var syk, og di truet meg med \u00e5 legge meg inn. Det synes jeg er vanskelig \u00e5 besvare uten \u00e5 se \u00e5rene du har lagt merke til. For noen er det godt \u00e5 slippe hele maset med mat for en stund. Jeg slet i 4 \u00e5r med spisevegring, 4 \u00e5r uten liv. Jeg bruker unskyldningen om at jeg syns det er et ork \u00e5 lage mat, men jeg vet ikke om det er noe jeg har overbevist meg selv om, eller om det faktisk er grunnen.\n\nDet tilbyr de mest populre kasino kj\u00f8p spill online spill og odds p\u00e5 nett beste tilbud **slot hopper vuoti** spilleautomat hopper Vegas Palms Golden Tiger bruker Micro Gaming sin Viper programvare for sine online spill Denne. Handy Tips for Roulette nybegynnere og LongLet oss klippe til forf\u00f8lgelse Kj\u00f8p en PedometerTimex stopp klokker er innebygd i alle sportsklokke selskapet gj\u00f8r. N\u00e5r starter l\u00f8pene slot hopper vuoti under OGP kj\u00f8p spill online helgen?. Hos oss f\u00e5r du TV, spill, radio og nyheter Hint. Vel, det var i gode gamle dager at spilleautomater nytt norsk casino 2014 og enarmede. Spilleautomatorg er rangert somrge, med m\u00e5nedlige bes\u00f8kende Klikk slot hopper vuoti her for \u00e5 se betssons casino data om dette nettstedet. Golden Tiger Poker Classic Casino gjennomgang til \u00e5 tjene poeng for \u00e5 bli innl\u00f8st for videre casino kreditter eller p\u00e5 Classic sin online gave butikk N\u00e5r du. Har du f\u00f8lelsen av at dine no download casino relasjoner ikke er s\u00e5 livgivende, hjerte\u00e5pnende og potente som de kan.\n\n## Spilleautomater Farsund\n\nDersom utdeleren sin h\u00e5nd er bedre enn spillerens h\u00e5nd, s\u00e5 vil spilleren tape alle sine innsatser. N\u00e5r det sammenlignes med casinotravere slik som blackjack og rulett, er 3 Card Poker en nykommer i nettspillverdenen. Utdeleren vil gi hver av de deltakende spillerne tre kort etter at alle spillerne har plassert deres innsatser. Dessuten, dersom du vil \u00f8ke din gratis bankroll, kan du oppdatere siden for \u00e5 laste inn sjetongsaldoen p\u00e5 ny.\n\n\u00a0\n## Piggy payout bingo\n\nJeg har ikke informasjon om at det er noen problemer hos oss. Dette kom frem i stortingsmeldingen om pengespill som ble lagt frem f\u00f8r jul. Lotteritilsynet \u00f8nsker \u00e5 hindre at de utenlandske spillselskapene kaprer nye norske kunder.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nJackpoter p\u00e5 flere hundre millioner kroner har vist seg s\u00e6rdeles attraktivt for b\u00e5de online casino games no deposit eksisterende slot hopper vuoti og nye kunder. EM i Frankrike skapte, har gitt selskapet nye kunder slot hopper vuoti som fra f\u00f8r ikke har hatt et forhold til Norsk Tipping. Grasrotandelen ligger ogs\u00e5 an til ny rekord. Vi tror p\u00e5 et slot hopper vuoti godt andre halv\u00e5r ogs\u00e5, men vi kan ikke vente at dette fortsetter. Her fra Norsk Tippings reklamefilm til EM.\n\n  \n\n\n\u00a0\nEn mann eurogrand casino erfahrungen fra Nordland vant 10. Deretter markerer du de tallene du vil spille p\u00e5 blant de 70 mulige tallene. Keno har trekning hver dag, og spillestans klokken 20. Den f\u00f8rste til \u00e5 vinne to millioner kroner i Keno var ei kvinne fra Stange i Hedmark i uke 50 2007. Du kan velge alle tallene selv, eller bare noen og la systemet velge resten. Hver premie har en fast odds, slik at premien blir rekkepris multiplisert med odds.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0f45feb-74fa-411f-9f54-e1e14cfbdce8"}
{"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=76842&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:49Z", "text": "**Chiang Mai Jernbanestasjon i Nord Thailand...vannt\u00e5rn, 5.4.2011**  \n  \n**Fotograf:**  \nTore Wahl  \n  \n**EXIF-data:**  \nPanasonic, DMC-TZ7  \n\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0f/4\u00a0\u00a0-\u00a0\u00a0ISO 125  \n  \n\n**\u00a0\u00a0Likte du dette bildet, liker du sikkert noen av disse:**  \n  \n\n\nStasjonsmesteren gir gr\u00f8nt flagg p\u00e5 en stasjon i Thailand  \nFotograf: Tore Wahl\n\n\n\n\n\nLamphun stasjon i Thailand  \nFotograf: Tore Wahl\n\n\n\nPhitsianulok stasjon i Thailand og milit\u00e6r tilstedev\u00e6relse  \nFotograf: Tore Wahl\n\n  \n-----\n\nAny use of photos from this website without permission from the photographer is prohibited. Contact Jernbane.net staff to request permission.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e2b273c-3f86-41b2-be02-b8cf96689633"}
{"url": "http://ultralydklinikken.no/om-oss/drammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:20Z", "text": "Navigasjon **\n\n# Drammen\n\nLigger sentralt ved Str\u00f8ms\u00f8 Torg, parkeringshus under hotellet og gateparkering\u00a0utenfor hotellet og\u00a0i n\u00e6romr\u00e5det.\n\n**\u00c5pningstider:** Hverdager 09:00-18:00\n\n**Pris: 1.400,-\u00a0**inkludert utskrift p\u00e5 fotopapir, v\u00e5r egen designede mappe og bilder og filmklipp digitalt.\n\nUltralydklinikken, avd.\u00a0Drammen \u00e5pnet 1. september 2015.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d740272-d704-47c0-8ac8-fc2e289d5939"}
{"url": "http://tilinspirasjon.blogg.no/1415780138_resultat_perlestrikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:20Z", "text": "\n## Resultat- Perlestrikk\n\n  - 26.11.2014 kl.12:39 i DIY\nHer er det endelige resultatet p\u010b perlestrikkgenseren som jeg viste dere tidligere. Er s\u010b forn\u011dyd\\! Genseren er kjempe god og kan brukes til absolutt alt\\! Den beste delen..\u00a0den er \"Made by me\".\n\n\n\nGarnet jeg har brukt heter Soft Alpakka, og finnes i mange herlige farger. Det koster rundt 50,- n\u011dstet og jeg brukte 4 n\u011dster til min. S\u010b ikke bare er den fin, men heller ikke s\u010b v\u0109rst p\u010b pris. Oppskriften fant jeg i et av Sandnes garn sine DIY hefter.\n\n\n\nNeste prosjekt er allerede igangsatt.. Denne gangen en liten ting til minstejenta. Viser dere senere.\n\n  - 26.11.2014 kl.12:39 i DIY\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b680c82-1b33-4750-ac0a-e9d8bf24f823"}
{"url": "http://arkiv.ostfoldmuseene.no/ukategorisert/ostfoldmuseene-tv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:46Z", "text": "# \u00d8stfoldmuseene TV\n\n  - 13\\. oktober 2011\n  - Espen Nordenhaug\n  - Aktuelt, Nettutstillinger, Ukategorisert\n\n\n\n  \nIllustrasjon: Espen Nordenhaug. Klikk p\u00e5 logoen over for \u00e5 laste videospiller.\n\nLurer du p\u00e5 hvordan Hvalersk\u00f8yta Takaka har f\u00e5tt sitt eksotiske navn? Visste du at et av verdens mest kompliserte ur st\u00e5r utstilt p\u00e5 Borgarsyssel Museum? Eller kanskje du vil vite mer om Narvestadbygningen p\u00e5 Folkenborg Museum? \u00d8stfoldmuseene har en rekke korte videosnutter og digitale fortellinger som vi \u00f8nsker \u00e5 dele med publikum. Vi har derfor opprettet en side hvor mange av v\u00e5re produksjoner er gjort tilgjengelig. Arkivet utvides fortl\u00f8pende.\n\nVed \u00e5 klikke p\u00e5 logoen \u00f8verst f\u00e5r du tilgang til videoarkivet. Videospilleren gj\u00f8r det mulig \u00e5 bla gjennom alle filene, men du kan ogs\u00e5 sortere filene basert p\u00e5 kategorier ved \u00e5 klikke \u00f8verst p\u00e5 \u00abAlle kategorier\u00bb. Snurr film\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d06a21fb-67e8-4425-8a16-bba50c159d81"}
{"url": "http://mittnorskeeventyr.blogg.no/1516562966_mitt_norske_eventyr_28__helpdesk_mike_129321.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00412.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:18Z", "text": "# Mitt norske eventyr\n\n  - 24.01.2018 kl.08:00 i Mitt norske eventyr\n\n\nTrenger du datahjelp?\n\n**Torsdag 11. januar:** I dag har jeg hjulpet moren min med datamaskiner hennes. Det var ikke veldig st\u011drre problemer, bare ridder opp. Ogs\u010b var det p\u010b grunn av forberedning til noe endringer. Forelderen min skal nemlig oppgradere deres NAS til en Synology, YES\\! Dette betyr at jeg kan konfigurere hverandres NAS til \u010b v\u0109re en kopi av hverandre. Da trenger vi ikke \u010b bekymre oss lenger for \u010b lage back-ups hver gang, alt kan g\u010b automatisk. S\u010b med andre ord. Hvis min NAS bli \u011ddelagt til en eller annet grunn, da har jeg alltid en ekstra kopi laget hos forelderen min. Selvf\u011dlgelig gjelder det samme til forelderen min. I morgen kommer hennes nye Synology, s\u010b da blir spennende. Forelderen min bor i Nederland, s\u010b jeg m\u010b konfigurere alt p\u010b avstand. Vel, for meg er det ikke s\u010b spennende, dette er mitt yrke. Men til foreldre min er det fortsatt veldig rart at jeg kan ta kontroll over datamaskinen hennes, helt fra Norge.\n\n  - 24.01.2018 kl.08:00 i Mitt norske eventyr\n  - Ukentlige fortelling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "107b4d46-de7e-477b-bd5d-674a42601f6d"}
{"url": "https://no.newsner.com/nyheter/han-ser-utliggeren-forlate-mcdonalds-tomhendt-gar-rett-fram-til-kassen-og-gjor-en-sjokkerende-bestilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:45Z", "text": "# Han ser utliggeren forlate McDonalds tomhendt \u2013 g\u00e5r rett fram til kassen og gj\u00f8r en sjokkerende bestilling\n\n** februar 20, 2017\n\n\n\n\u00c5 bestille 50 hamburgere er ikke s\u00e6rlig vanlig, men det var akkurat det en mann gjorde for noen dager siden p\u00e5 McDonalds i Asheville i den amerikanske delstaten North Carolina.\n\nKvinnen bak diksen ble nok overrasket av den store bestillingen, og det snurret sikkert noen tanker rundt i hodet hennes om de var en konkurransen eller liknende, men mannen, som har navnet Lextasy p\u00e5 YouTube, hadde helt andre hensikter.\n\nLextasy\u00a0hadde sett en hjeml\u00f8s mann forlate restuaranten tomhendt, og bestemte seg for \u00e5 finne han igjen.\n\nHan fikk han de 50 cheeseburgerne han hadde bestilt, og sammen med sin kone satte de seg i bilen og kj\u00f8rte rundt i omr\u00e5det for \u00e5 finne mannen. Bare etter noen minutter s\u00e5 de den hjeml\u00f8se mannen som gikk fra restauranten tomhendt. De ga den noe overraskede, men veldig takknemlig mannen to hamburgerer og en brus, f\u00f8r de fortsatte bilturen gjennom Asheville.\n\nP\u00e5 veien stoppet de og delte ut hamburgerne til andre hjeml\u00f8se de m\u00f8tte, og ble m\u00f8tt av mange smil og varme takk.\n\nFor et fantatisk initiativ av Lextasy og hans kone. Se gjerne p\u00e5 videoen nedenfor og se reaksjonen fra mennenskene de m\u00f8ter p\u00e5 gaten.\n\n**Videoen er virkelig inspirerende, sm\u00e5 enkle initiativ betyr s\u00e5 mye. Del gjerne dette med dine venner, s\u00e5 f\u00e5r vi spredt videre kj\u00e6rlighet.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "972a6657-1c59-4fb5-9f9b-ee2f7f61dd37"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/blair-roser-og-forsvarer-monarkiet/65412029", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:41Z", "text": "# Blair roser og forsvarer monarkiet\n\n8\\. september 1997 kl. 13.00\n\nLondon (DPA-AFP): Statsminister Tony Blair forsvarte s\u00f8ndag det britiske monarkiet og snakket varmt om kongehuset, ikke bare prinsesse Diana, men ogs\u00e5 resten av kongefamilien. Blair reiste senere til Balmoral-slottet i Skottland for \u00e5 dr\u00f8fte monarkiets framtid med dronning Elizabeth. F\u00f8r avreisen bekreftet Blair at han like f\u00f8r d\u00f8dsulykken i Paris hadde tilbudt Diana en stilling om uformell, omreisende ambassad\u00f8r. Statsministeren sa ogs\u00e5 at regjeringen skal nedsette en komite ledet av finansminister Gordon Brown for \u00e5 vurdere hvordan det humanit\u00e6re arbeidet til prinsessen kan f\u00f8res videre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13a5c0b3-5211-4ad3-b92b-5f5623d8eeb0"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/slik-forandrer-google-maten-vi-husker-pa/63559837", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:53Z", "text": "\n\n# Slik forandrer Google m\u00e5ten vi husker p\u00e5\n\nVi husker stadig mindre og mindre.\n\n15\\. juli 2011 kl. 21.30\n\n(Dagbladet): \u00abEtter at vi startet \u00e5 bruke s\u00f8kemotorer, har vi omorganisert m\u00e5ten vi husker ting p\u00e5,\u00bb sier professor og psykolog Betsy Sparrow ved Universitetet i Columbia.\n\n**Den \u00f8kte bruken av Google har skadet v\u00e5r hukommelse og forandret m\u00e5ten vi l\u00e6rer og husker informasjon, skriver blant andre den britiske avisa Daily Mail.**\n\nI en avhandling som har blitt publisert p\u00e5 nett av magasinet Science, argumenterer psykolog Betsy Sparrow og andre forskere ved Universitetet i Columbia for at bruken av nettet har forandret m\u00e5ten vi husker ting p\u00e5.\n\n**Eller for si det p\u00e5 en annen m\u00e5te: Siden vi har all informasjon tilgjengelig bare et tastetrykk unna, lagrer vi ubevisst stadig mindre og mindre informasjon i hjernen.**\n\nHusker ting p\u00e5 nett \u00abP\u00e5 samme m\u00e5te som vi tidligere har stolt p\u00e5 at venner, familie eller kollegear husket ting for oss, har vi ubevisst utplassert flere av v\u00e5re hukommelsefunksjoner til den kollektive hukommelsen p\u00e5 nettet,\u00bb skriver Wall Street Journal.\n\nFor eksempel fant forskerne ut at folk lettere husker ting som de har skrevet p\u00e5 dataen, hvis de vet at informasjonen vil bli slettet. Hvis de vet at informasjon blir lagret, er det st\u00f8rre sjanse for at de ikke husker det. Samtidig viste det seg at det ikke hadde noen betydning om testpersonen fikk beskjed om huske informasjon eller ikke.\n\n**\u00abDette viser at hjernen bestemmer seg for \u00e5 huske informasjon ubevisst,\u00bb sier Sparrow** til Wall Street Journal.\n\nLagrer hukommelsen p\u00e5 PC-en Unders\u00f8kelsene viste ogs\u00e5 at vi har lettere for \u00e5 glemme ting som vi er overbevist om at vi vil finne p\u00e5 nettet, mens vi har lettere for \u00e5 huske ting som ikke tror er tilgjengelig i verdensveven.\n\n\n\n**Psykolog Sparrow fant ogs\u00e5 ut at vi er bedre p\u00e5 \u00e5 huske hvor vi kan finne informasjonen p\u00e5 nett, enn \u00e5 huske selve informasjonen.**\n\nHvis man for eksempel skal huske rollbesetningen i filmen \u00abAnimal House\u00bb, \u00aber det st\u00f8rre sjanse for at vi husker hvor man skal finne den (imdb.com), enn at vi husker noe av selve informasjonen,\u00bb skriver Wall Street Journal.\n\nForandrer undervisningen Internett har blitt v\u00e5r hovedform for det psykologene kaller \u00abtransaktiv hukommelse\u00bb - minner som er utenforliggende for oss, men som vi vet hvordan vi skal gj\u00f8re tilgjengelig.\u00a0\n\nIf\u00f8lge Sparrow kan forskningen p\u00e5 hvordan vi bruker s\u00f8kermotorer p\u00e5 nettet, forandre m\u00e5ten vi underviser og l\u00e6rer p\u00e5.\n\n\n\n**\u00abKanskje vil de som underviser, som videreg\u00e5endel\u00e6rere, leger eller forretningsledere, bli mer opptatt av \u00e5 l\u00e6re bort ideer og mindre opptatt av \u00e5 huske ting utenat,\u00bb skriver Sparrow.**\n\nHun understreker at dette ikke betyr at vi har mistet muligheten til \u00e5 l\u00e6re ting utenat. Vi bare bruker denne egenskapen mindre.\n\n\u00abHvis noen tok din mobiltelefon vekk for alltid, ville man fortsatt v\u00e6re i stand til \u00e5 huske telefonumre utenat,\u00bb sier forskeren.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f13aa86c-59c5-41a9-a072-616c20515858"}
{"url": "http://www.zanda.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:25Z", "text": "# ZANDA\u00a0- Enkleste veien til et nytt tak\n\n### Alt til takprosjektet ditt - fra takstein til tips\n\nZanda/Monier\u00a0har et av verdens bredeste sortiment n\u00e5r det gjelder takstein av h\u00f8yeste kvalitet \u2013 b\u00e5de tegltakstein og betongtakstein. I tillegg kan vi tilby alt n\u00f8dvendig verkt\u00f8y, dataprogram for mengdeberegning av takmateriell, informasjon om sikkerhet og tilbeh\u00f8r til f.eks. tetting, ventilasjon og taksikkerhet.\n\nTakkalkulator\u00a0,\u00a0Produkter, Leggeanvisninger\n\n### Alt for deg som arbeider med tak\n\nEr du arkitekt, byggherre, taklegger eller arbeider med tak p\u00e5 andre m\u00e5ter?\u00a0Zanda har kunnskapen, materialene og verkt\u00f8yet. Vi har ogs\u00e5 en rekke eksempler som gir deg ideer og vil lette arbeidet ditt \u2013 uansett hvilken del du arbeider med n\u00e5r det gjelder \u00e5 finne den riktige l\u00f8sningen til akkurat ditt takprosjekt. Velkommen til en p\u00e5litelig partner.\n\nLegge Tak Selv, Takproffer, Takkalkulatoren Pro\n\n### Legge tak selv eller benytte takproffer?\n\nHos\u00a0Zanda\u00a0finner du det meste av det du trenger \u00e5 vite om tak.\u00a0Noen \u00f8nsker \u00e5 legge taket selv, men de fleste finner det tryggest \u00e5 henvende seg til en profesjonell taklegger for\u00a0\u00e5 f\u00e5 jobben gjort.\u00a0Zanda har et godt\u00a0godt utbygd kontaktnett av profesjonelle takleggere som vi gjerne formidler til deg. Uansett hvilke taksp\u00f8rsm\u00e5l du har, er du selvf\u00f8lgelig alltid velkommen til \u00e5 kontakte oss\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1f7143b-3b9b-48db-87ec-802b67a42285"}
{"url": "https://www.htu.no/kunder/htu/skjema.nsf/webSkjema?OpenForm&skjema=utleier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:51Z", "text": "\n## Klager 5\n\nDu kan gi en annen person rett til \u00e5 opptre p\u00e5 vegne av deg i saken. Du kan ogs\u00e5 gi fullmektigen rett til \u00e5 inng\u00e5 forlik p\u00e5 vegne av deg. P\u00e5 www.htu.no finner du et fullmaktsskjema du kan bruke.\n\nHTU tar ikke i mot bilder p\u00e5 fotopapir eller som bildefiler. Bilder kan settes inn i et tekstdokument eller p\u00e5 et A4-ark (2-3 bilder per side) sammen med en beskrivelse til hvert enkelt bilde om hva det er ment \u00e5 bevise. Bilder er egnet til \u00e5 vise skader og manglende rydding/rengj\u00f8ring, men er lite egnet til \u00e5 illustrere mindre skader og fargenyanser p\u00e5 vegger/gulv/tak. V\u00e6r derfor kritisk til antall og hvilke bilder du legger ved. Eventuelle utskrifter med forklaring sendes HTU i vanlig post, med ekstra eksemplar til motparten.\nBoligen skal leveres tilbake i samme stand som ved innflyttingen, unntatt den slitasje som f\u00f8lger ved vanlig bruk (slit og elde). Hvis du mener at leiligheten er skadet ut over dette, eller noe er \u00f8delagt eller fjernet fra leiligheten, kan du fremsette krav om erstatning for dette. Legg frem dokumentasjon gjennom bilder, beskrivelser, og annet som kan sannsynliggj\u00f8re ditt krav.\n\nErstatning for skader eller andre mangler p\u00e5f\u00f8rt boligen\n\nHTU legger til grunn vanlige rettsregler om vurdering av bevis. Ved uenighet mellom partene legger HTU til grunn det som fremst\u00e5r som mest sannsynlig. Beviser er viktig, den som krever noe m\u00e5 sannsynliggj\u00f8re kravet. Brev, e-poster, SMS-er og bilder er viktig dokumentasjon. Har du ikke skriftlig dokumentasjon, m\u00e5 du likevel forklare hvordan du har fastsatt kravet.\n\nHTU tar ikke i mot bilder p\u00e5 fotopapir eller som bildefiler. Bilder kan settes inn i et tekstdokument eller p\u00e5 et A4-ark (2-3 bilder per side) sammen med en beskrivelse til hvert enkelt bilde om hva det er ment \u00e5 bevise. Bilder er egnet til \u00e5 vise skader og manglende rydding/rengj\u00f8ring, men er lite egnet til \u00e5 illustrere mindre skader og fargenyanser p\u00e5 vegger/gulv/tak. V\u00e6r derfor kritisk til antall og hvilke bilder du legger ved. Eventuelle utskrifter med forklaring sendes HTU i vanlig post, med ekstra eksemplar til motparten.\nHTU legger til grunn vanlige rettsregler om vurdering av bevis. Ved uenighet mellom partene legger HTU til grunn det som fremst\u00e5r som mest sannsynlig. Beviser er viktig, den som krever noe m\u00e5 sannsynliggj\u00f8re kravet. Brev, e-poster, SMS-er og bilder er viktig dokumentasjon. Har du ikke skriftlig dokumentasjon, m\u00e5 du likevel forklare hvordan du har fastsatt kravet.\n\nGjengs (vanlig) leie er noe annet enn markedsleie. Markedsleie er den leien du m\u00e5 betale hvis du skal inng\u00e5 en leiekontrakt n\u00e5. Gjengs leie er det leieniv\u00e5et som er etablert over tid for lignende leiligheter i samme omr\u00e5de. N\u00e5r et leieforhold har vart i 2 \u00bd \u00e5r, kan utleier eller leietaker kreve at leien reguleres (justeres) til gjengs leie fra det tidspunkt leieforholdet har vart i 3 \u00e5r. Hvis utleier og leietaker ikke blir enige, kan HTU fastsette gjengs leie. Du kan lese mer om \u00a7 4-3 i lenken til husleieloven i menyen.\n\nHeving medf\u00f8rer en \u00f8yeblikkelig avslutning av leieforholdet. Det skal sv\u00e6rt mye til for \u00e5 heve leieforholdet. Det m\u00e5 foreligge et vesentlig mislighold av kontrakten, og det skal gis skriftlig varsel. Eksempler p\u00e5 vesentlig mislighold kan v\u00e6re skyldig leie for minst 3 m\u00e5neder, omfattende skader eller h\u00e6rverk, og langvarig ulovlig fremleie. For leietaker kan heving v\u00e6re aktuelt hvis leiligheten er ulovlig eller akutt helsefarlig \u00e5 bo i. Blir en heving blir ansett gyldig, opph\u00f8rer leieforholdet uavhengig av avtalte og lovbestemte frister for oppsigelse.\n\nHTU legger til grunn vanlige rettsregler om vurdering av bevis. Ved uenighet mellom partene legger HTU til grunn det som fremst\u00e5r som mest sannsynlig. Beviser er viktig, den som krever noe m\u00e5 sannsynliggj\u00f8re kravet. Brev, e-poster, SMS-er og bilder er viktig dokumentasjon. Har du ikke skriftlig dokumentasjon, m\u00e5 du likevel forklare hvordan du har fastsatt kravet.\n\nInformasjon om depositum og garanti\n\n|                                                                                |\n| ------------------------------------------------------------------------------ |\n| Leieren har betalt depositum f\u00f8lgende dato med kr:                             |\n|                                                                                |\n| Leieren har f\u00e5tt stillet garanti f\u00f8lgende dato med kr:                         |\n|                                                                                |\n| Utleier har mottatt betaling fra depositum eller garanti f\u00f8lgende dato med kr: |\n|                                                                                |\n| Bel\u00f8pene er allerede trukket fra i kravet:                                     |\n| Ja Nei                                                                         |\n| Spesifiser:                                                                    |\n|                                                                                |\n\n## Dine p\u00e5stander\n\nNedenfor ser du en oversikt over dine p\u00e5stander (krav) som du \u00f8nsker at Husleietvisutvalget skal komme frem til:\n\n## Sakskostnader og renter\n\nMed sakskostnader menes utgifter ved saken i Husleietvistutvalget. Med renter menes forsinkelsesrenter, jf. forsinkelsesrentel. \u00a7 3. Hvis du ikke gj\u00f8r endringer, er det satt opp som standard at du bare krever gebyr og renter slik som er mest vanlig.\n\n## NB: Klageskjemaet m\u00e5 skrives ut og underskrives for h\u00e5nd.\n\nDersom klagen ikke er signert for h\u00e5nd, kan Husleietvistutvalget (HTU) ikke behandle klagen. Hele klagen i underskrevet stand med vedlegg, sendes\n\nHusleietvistutvalget Oslo og Akershus, Pb 5118 Majorstua, 0302 Oslo (alle boligleieforhold i Oslo/Akershus)  \nHusleietvistutvalget Hordaland, Pb 7390, 5020 Bergen (alle boligleieforhold i Hordaland)  \nHusleietvistutvalget Tr\u00f8ndelag, Pb 4727 Sluppen, 7468 Trondheim (alle boligleieforhold i Tr\u00f8ndelag, samt klage fra forbrukerleier mot n\u00e6ringsdrivende utleier i Norge for \u00f8vrig.)\n\nKlagen skrives ut, underskrives og sendes HTU per post (med alle vedlegg).  \n  \nfirstname.lastname@example.org - email@example.com - firstname.lastname@example.org\n", "language": "no", "__index_level_0__": "833e2371-45df-477a-b7ac-36b80fac372b"}
{"url": "http://slitheriogra.com/jente-5965/stor-jente-naboen-6799.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:02Z", "text": "# Stor jente naboen\n\nTegneserie kvinner bryter\nFyll inn mottakers navn, adresse, postnr og sted. Stor jente naboen. All nytte skal tas med, f. Anonymforum Meny Forsiden Siste innlegg Retningslinjer Barn i magen Din baby Fellesforum Barn i magen Din baby All Activity Staff Gallery Search Siste innlegg Barn i magen Din baby More More. Promotion med annonselenker Slik imponerer du p\u00e5 f\u00f8rste date. Nakne hot sexy jenter bilder. Dette er det helt praktiske resultatet av Jobbskaper-prosjektet som Str\u00f8mmestiftelsen er en forkjemper for.\n\nStemningen bygde seg opp med fremf\u00f8ringer fra Kari Iveland, Per \u00d8stby, Harald Eia som Oslolosen og rapperen Patrick. I tillegg gir dette stor helsemessig gevinst for katten din\\! Ved oppsetting av nye gjerder er det forbudt \u00e5 bruke piggtr\u00e5d. Har naboen i tillegg stor nytte av gjerde, kan du ogs\u00e5 kreve at dere deler regningen. Da Viper s\u00e5 en eldre mann g\u00e5 inn i skogen sammen med to jenter, fulgte han umiddelbart etter \u2014 og n\u00e5 hylles han av tusenvis av mennesker.\n\nKortreiste innslag Alle som opptr\u00e5dte p\u00e5 arrangementet bor i Ullev\u00e5l Hageby eller har en slags tilknytning til plassen. Man blir f\u00f8dt rett inn i et menneskelig system som forteller deg at du befinner deg p\u00e5 et lavere niv\u00e5 enn en hund.\n\nSenere skal den v\u00e6re kringkastet av den private franske kanalen TF1. Den ene saken, der to navngitte personer ble anmeldt for menneskesmugling og menneskehandel, ble henlagt p\u00e5 bevisets stilling. Til forsiden Til toppen. De har sannsynligvis egne regler for gjerder og levegger. De ledes av sin beskyttende stores\u00f8ster, Lalita, p\u00e5 vei til Hetaudas s\u00f8ppelfylling med tomme strisekker. Det har ikke skjedd noe galt i denne leiligheten, sier hun til Dagbladet. Tegneserie kvinner bryter. Maina ble lurt av en nabo og solgt som en vare fra sin hjemby i Nepal til et bordell uendelig langt unna i India som \u00e5ring.\n\nI mellomtiden ringte Vipers familie til politiet. De har v\u00e6rt p\u00e5 reise til helvete - og er sakte, men sikkert p\u00e5 vei tilbake til livet som ble frar\u00f8vet dem i barne\u00e5rene.\n\n## Jenter med store hofter\n\nTil slutt sa hun at samtalepartneren m\u00e5tte gj\u00f8re som hun sa, for politiet i Norge var ikke til \u00e5 tulle med.\n\n\n\nHasna Aitboulachen var datter av marokanskanske imigranter, og vokste opp i Paris-forstaden Clichy-la-Garenne, men familien flyttet til byen Creutzwald \u00f8st i Frankrike da hun var Ved oppsetting av nye gjerder er det forbudt \u00e5 bruke piggtr\u00e5d. Det blir en litt s\u00f8vnl\u00f8s natt i 6. Lage sexy xvideos. Da jentenes m\u00f8dre fikk h\u00f8re hva som hadde skjedd, delte de et bilde av Viper p\u00e5 Facebook, hvor de hyllet helten som reddet d\u00f8trene deres.\n\nIf\u00f8lge FN er det millioner barn som er barnearbeidere. Supert at flere og flere blir opplyste\\! Lik Dagbladet Sport p\u00e5 Facebook. Stor jente naboen. Jenter med store hofter. Det er ingen slik gjerdeplikt for hytter. Gjerdet m\u00e5 v\u00e6re til nytte for begge eiendommene hver for seg \u2014 og nytten for eiendommene sammenlagt v\u00e6re klart st\u00f8rre enn kostnaden. Barnegifterm\u00e5l er ett av de mest utbredte, men skjulte formene for slaveri.\n\nDe hadde ringt p\u00e5 leiligheten, men ingen hadde \u00e5pnet. Sebbelita \u00a0 posts. Velg et navn med -s i om du vil hun skal kjenne igjen navnet sitt. PR Chocolade minikonfekt Dansk kvalitetssjokolade i lekker gaveeske. Gjerdet kan i utgangspunktet se ut slik du \u00f8nsker, for eksempel som stakitt, plankegjerde eller nettinggjerde. V\u00e5res kattepus het Mira: Synes faktisk at forskjellen et liten.\n\nHan forteller om ekspentanselister og forandringer som har skjedd p\u00e5 de \u00e5rene han har bodd her.\n\nDet g\u00e5r ikke n\u00e5. Sjekk med plan- og bygningsetaten i din kommune. N\u00e5 bekrefter franske myndigheter at det var Hasna Aitboulachen 26 som d\u00f8de i onsdagens politiaksjon nord i Paris, sammen med den antatte hjernen bak blodbadet i Paris, Abdelhamid Abaaoud. Uten evne til \u00e5 fors\u00f8rge seg selv godtok hun et tilbud av en nabo om \u00e5 bli med til Pune i India, nesten kilometer unna, en storby med2,5 millioner innbyggere. De har sannsynligvis egne regler for gjerder og levegger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e3301fb-28c5-4962-ada1-f73ba756fb87"}
{"url": "http://vampus.blogspot.no/2005_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:02Z", "text": "    er Heidi Nordby Lunde, feminist, aktivist og H\u00f8yre-dame. Mer om Heidi. Kontakt meg p\u00e5 VamPus \\[a\\] gmail.com. Merk at kommentarer p\u00e5 innlegg eldre enn fem dager blir moderert - ene og alene for at jeg da f\u00e5r varsel om nye kommentarer. Leser ikke kommentarfeltet p\u00e5 gamle innlegg s\u00e5 ofte. Skriver du som anonym er sjansen stor for at det blir slettet sammen med spam.\n\n    \n\n## mandag, oktober 31, 2005\n\n### PMS og Brutale Bl\u00e5\n\nPike mot Samtiden (PMS..for et genialt navn p\u00e5 blogg) har st\u00e5tt p\u00e5 listen over \"skal linkes til\" en stund, men etter denne meldingen m\u00e5tte noe gj\u00f8res litt kjappere..  \n  \nVamPus hadde kanskje \u00f8nsket \u00e5 bli kalt \"Onde Bl\u00e5\" eller \"Slemme Bl\u00e5\", men sover godt om natten med \"Brutale Bl\u00e5\" ogs\u00e5.. og dersom noen lurer p\u00e5 hvorfor, s\u00e5 kan dere jo lese forrige post..\n\nVamPus  at \n\n8:46 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 24 kommentarer:           \n\n### Samarbeid med terrorister\n\nI sin ungdom hadde VamPus et litt skrudd bilde av hva som var rettferdighet (les; halvsosialistisk), og gikk p\u00e5 et m\u00f8te hos Latin-Amerika gruppen i Oslo i h\u00e5p om \u00e5 kunne engasjere seg for fattige i en annen del av verden. Etter \u00e5 ha servert empanadas viste de frem fattigdommen i Latin-Amerika p\u00e5 lysbilder og fortalte at amerikanske styrker skj\u00f8t alle som bare egentlig ba om mat og kalte dem kommunister. VamPus p\u00e5pekte at de fleste geriljagruppene selv kalte seg kommunister og fikk bare skjeve blikk. Da VamPus sa at det i grunn ikke fantes noe kommunistisk/sosialistisk land i verden som hadde bedre levestandard enn vestlige, markedsvennlige land, s\u00e5 ble vi vel \"enige\" om at dette ikke var gruppen for VamPus.  \n  \nEn av de verste terroristgruppene i Columbia, FARC, har v\u00e6rt ansvarlig for massemord, tortur, kidnapping, bombing og andre sympatiske revolusjon\u00e6re aksjoner. Noen husker kidnappingen av presidentkandidaten Ingrid Betancourt, mens andre husker kanskje bedre angrepet p\u00e5 byen Toribi\u00f3, som \u00f8dela mer enn tyve sivile hus og hvor mer enn 2000 innbyggere m\u00e5tte flytte. I 1995 beregnet man FARC's narkotikarelaterte omsetning til rundt $ 647 millioner. Dette er ikke sm\u00e5gutter. Dette er ikke koselige kommunister med umoderne h\u00e5rfrisyrer og utfordrende personlighet.  \n  \nDeres ungdomsorganisasjon, Juventud Comunista Columbiana, er s\u00f8sterorganisasjon til Sosialistisk Ungdom i Norge. Eller sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te, JUCO opererer som FARCs politiske fl\u00f8y og st\u00f8tter deres revolusjon\u00e6re kamp. Mye kan sies om situasjonen i Columbia, men en ting er \u00f8nske om endring, en annen ting er rene terroristaksjoner som ogs\u00e5 retter seg mot sivilbefolkningen. Dette identifiserer SU seg med. Hadde Unge H\u00f8yre eller FpU hatt s\u00f8sterorganisasjoner til en h\u00f8yrevridd ekstrem organisasjon med sterke linker til en terroristbevegelse, s\u00e5 ville vel det v\u00e6rt forsida i VG. Men sosialister i Norge har fortsatt definisjonsmakta over solidaritet og rettferdighet. Beklager Morten, VamPus f\u00e5r si som Kristin Halvorsen en gang sa til henne p\u00e5 skoledebatt; \"Tviler ikke p\u00e5 at du er et utmerket menneske, det er partiet ditt jeg ikke liker\". Det er lenge siden VamPus mente SU var s\u00f8te og uskyldige.\n\n1:09 p.m.  \n 17 kommentarer:           \n\n### I dannet selskap\n\nVamPus var invitert til en dannet Halloween-middag p\u00e5 l\u00f8rdag, hvor vertinnen i forkant av middagen indikerte at hun hadde kj\u00f8pt en kjole som krevde en anledning for \u00e5 kunne bruke. VamPus antydet at hun antakeligvis kom i burka som et resultat av formen etter fredagens fest, hvorp\u00e5 vertinnen sier; Ja, det hadde v\u00e6rt morsomt dersom noen kledde seg ut.  \n  \nVamPus er dessverre (eller kanskje heldigvis) ikke i besittelse av en burka, men er den stolte eier av en vampyrkappe. Da hun krabber ut av sengen p\u00e5 l\u00f8rdag ettermiddag kryper hun inn i svarte gevanter, lange svarte hansker og tar p\u00e5 seg kappen. I mangel p\u00e5 et bedre kostyme legger VamPus desto mer vekt p\u00e5 sminken; liberale mengder med hvit underlagskrem, hvitt pudder og svart \u00f8yenskygge b\u00e5de p\u00e5 \u00f8yne og kinn. En r\u00f8d leppestift gnis litt utover i ene munnviken i stedet for blod for \u00e5 vise at VamPus akkurat hadde spist et barn. Eller noe s\u00e5nt.  \n  \nVamPus tenker egentlig ikke over at verten ikke var utkledd da han \u00e5pnet, men n\u00e5r hun gj\u00f8r sin entr\u00e9 i stuen ser hun at resten er kledd opp, ikke *kledd ut*. Vertinnen viser seg \u00e5 v\u00e6re if\u00f8rt elegant og meget kledelig kjole som var som hentet fra slutten av 1800-tallet. Det var en Halloween-middag i dannet selskap, ikke en Halloween-fest. Det er visstnok en forskjell.  \n  \nVamPus m\u00e5 seri\u00f8st l\u00e6re seg \u00e5 tolke utsagn bedre; \"Ja, det hadde v\u00e6rt morsomt dersom noen kledde seg ut.\" Garantert\u2026.  \n  \nVamPus' liv *egner* seg faktisk for blogging. Pokker.\n\nVamPus  at \n9:11 a.m.  \n\n 11 kommentarer:           \n\n## fredag, oktober 28, 2005\n\n### Blogging live from firmafest\n\nOk. Dette er generelt en d\u00e5rlig ide. VamPus er p\u00e5 firmafest og er i ferd med \u00e5p miste konsonantene sine.. \u00d8hm... hva var det jeg skulle si? Jeg hadde noe p\u00e5 hjertet for \u00e5 g\u00e5 fra gratis \u00f8l for \u00e5 fortelle dere... Veeeeent litt. Gratis \u00f8l? Et \u00f8yeblikk\\!  \n  \n  \n\\*stor slurk\\* Jo. VamPus kommer antakeligvis ikke til \u00e5 jobbe her s\u00e5 mye lenger, men i dag.. med DE presentasjonene. VamPus har litt vanskelig for \u00e5 bytte jobb. Disse menneskene er jo fantaskiste. Fanksirbks3.\u00d8hm. Fantastisky... et eller annet. I iiii hvertfall. Nevnte jeg gratis \u00f8l?  \n  \nHva var poengwet hr egentlig... grymt... jo de er immmari s\u00f8te og kanskje jeg sier opp p\u00e5 mangag... \u00f8hm.. mandag.. et ellet annet.. hmmm. gratis \u00f8l... nja, kanskje jeg blir litt til... i hvewrtalll yt navdkjftpzielet... eller moe s\u00e5nt.. oops... hikk... fest... gratis \u00f8l....\n\n11:41 p.m.  \n\n 13 kommentarer:           \n\n### Oppr\u00f8r mot \u00f8kt skatt\n\nHva om dette argumentet mot \u00f8kt skatt (i dette tilfellet fra 16 til 20% p\u00e5 Svalbard) ble brukt oftere:  \n  \n\\- Ei slik skatte\u00f8kning vil ramme mange, s\u00e6rlig lavtl\u00f8nte og personer i deltidsstillinger sier Tove Eliassen i Svalbard Reiselivsr\u00e5d.  \n  \nDet var visstnok flere som gikk i fakkeltog mot skatte\u00f8kning enn det de pleide \u00e5 v\u00e6re i 17. mai-tog. I resten av Norge oppfattes det jo som usosialt \u00e5 kutte noe som helst for en befolkning der en vanlig l\u00f8nnsmottaker betaler rundt 70% av l\u00f8nnen sin i skatter og avgifter til stat og kommune. Det ville jo rasert Norge og g\u00e5 mest utover de fattige. Det siste antar VamPus at er fordi middelklassen vil klamret seg til sine goder og ikke ville finne p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte en finger (eller et pensjonspoeng) for \u00e5 gi noe til de som virkelig trenger det. Ja ja..\n\n\n4:35 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 2 kommentarer:           \n\n## torsdag, oktober 27, 2005\n\n### R\u00f8dgr\u00f8nn solidaritet\n\nFor \u00e5 f\u00f8lge min egen oppfordring i innlegget om bloggemakt, s\u00e5 refererer VamPus her GiliT og NSE; I Morgenbladet st\u00e5r det \u00e5 lese at de r\u00f8dgr\u00f8nne setter klare krav til norsk bistand, nemlig at; \"Norsk bistand skal ikke g\u00e5 til programmer som stiller krav om liberalisering og privatisering.\"  \n  \nNorge skal alts\u00e5 ikke f\u00f8lge den internasjonale trenden som setter klare krav bak bistand. Samfunnsviteren Atle Kvalvik skrev i et innlegg i Dagbladet om feilsl\u00e5tt U-hjelp under vignetten \"Mercedeser i Malawi\". Han stilte sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor ikke Norge krevde en forklaring, slik Storbritannia gjorde, da hovedsamarbeidslandet Malawi nylig brukte bistandspenger til \u00e5 kj\u00f8pe 37 Mercedes-limousiner til en ansl\u00e5tt verdi av ca 20 millioner kroner? Han mente at forklaringen ligger nok i at bistandspolitikken utspiller seg i et intellektuelt klima hvor kritisk sans tas som et tegn p\u00e5 manglende empati. VamPus vil legge til at norsk bistandspolitikk n\u00e5 er spesielt utformet for \u00e5 kjempe mot reformer for \u00e5 sette krav bak penga - ikke bare st\u00f8tte Mercedeskj\u00f8p hos ondskapsfulle tyranner..  \n  \nLord Bauer var en av de f\u00f8rste som kritiserte bistandspolitikk, og mente at hadde det ikke v\u00e6rt for U-hjelp s\u00e5 ville ikke U-land eksistert. Alle land var i utgangspunktet fattige, men utviklingen mot mer demokrati og markeds\u00f8konomi har l\u00f8ftet vest-europa til det niv\u00e5et vi har i dag. Dersom dogmet om at fattige land ikke kan noe for sin fattigdom, ville verden i dag fortsatt v\u00e6rt p\u00e5 steinalderniv\u00e5. \u00c5 gi bistandspenger til korrupte regjeringer hjelper ikke befolkningen, mens investeringer i l\u00f8nnsomme bedrifter medf\u00f8rer verdiskapning og vekst i \u00f8konomien.  \n  \nVamPus antar at regjeringen foretrekker \u00e5 sende fete sjekker til korrupte regjeringer som nasjonaliserer, eksprorierer og neglisjerer - slik alle gode sosialister gj\u00f8r.\n\n12:28 p.m.  \n\n 21 kommentarer:           \n\n## onsdag, oktober 26, 2005\n\n### Dilbert's blog\n\nDet m\u00e5tte jo skje - Dilbert.. eller Scott Adams har begynt \u00e5 blogge. Hans rasjonale for \u00e5 begynne \u00e5 blogge var;  \n\n1.  The world sure needs more of ME.\n2.  Maybe I'll shout more often so that people nearby can experience the joy of knowing my thoughts.\n3.  No, wait, shouting looks too crazy.\n4.  I know - I'll write down my daily thoughts and badger people to read them.\n5.  If only there was a description for this process that doesn't involve the words egomaniac or unnecessary.\n6.  What? It's called a blog? I'm there\\!\n\nThe beauty of blogging, as compared to writing a book, is that no editor will be interfering with my random spelling and grammar, my complete disregard for the facts, etc...\n\nKjenner du deg igjen? Ikke VamPus heller...\n\n 6 kommentarer:           \n\n## tirsdag, oktober 25, 2005\n\n### Pyntehunder\n\nEr det bare VamPus som har lyst til \u00e5 ta disse pelsbefengte krekene av noen s\u00e5kalte pyntehunder og stappe ned i halsen p\u00e5 de patetiske selvopptatte eierne sine, eller?  \n  \nGrmph.\n\n5:46 p.m.  \n\n 10 kommentarer:           \n\n### Sugende muskelbevegelse...\n\nHentet fra Nordisk Familjebok fra 1911:  \n  \n\"Kyss, en slags sugende muskelbevegelse med leppene, brukt som uttrykk for en f\u00f8lelse p\u00e5 en slik m\u00e5te at leppene trykkes mot et levende vesen eller en gjenstand.\"  \n  \nJaha. Da vet vi det. Kom ikke her og si at VamPus-bloggen ikke er nyttig\\!\n\n5:27 p.m.  \n\n| Reactions: |  |\n\n Ingen kommentarer:           \n\n### \u00d8kt bloggemakt\n\nDet er enighet om at den norske bloggosf\u00e6ren ikke er en maktfaktor per i dag. P\u00e5 MandagMorgens seminar om blogging kommenterte redakt\u00f8r Olav Anders \u00d8vreb\u00f8 at bloggosf\u00e6ren ikke fikk et gjennombrudd under valgkampen i h\u00f8st selv om bloggerne var merkbart mer opptatt av saker enn person/politisk spill. Ingen klarte \u00e5 l\u00f8fte sakene ut i media. VamPus p\u00e5pekte at dette kunne skyldes av vi ikke har alternative medier i Norge utover Klassekampen. N\u00e5r mediene opererer med sin egen agenda er det vanskelig for bloggerne \u00e5 bryte gjennom, eksempelvis hun som ga fattigdom et ansikt i Norge. I USA ville hun blitt 'avsl\u00f8rt' som trygdesnylter og l\u00f8gner av bloggere og h\u00f8yrevridd media. I Norge fungerte hun som en \"postergirl\" for sosialdemokratisk kritikk av regjeringen og TV2 betalte s\u00e5gar for at hun skulle stille opp p\u00e5 folkem\u00f8tet i Trondheim for \u00e5 konfrontere regjeringen med sin livssituasjon. Hva hjelper det om bloggosf\u00e6ren hadde eksplodert i protester?  \n  \nS\u00e5 over til noe vi kan gj\u00f8re n\u00e5 - VamPus har tenkt litt over sin egen holdning, og ogs\u00e5 sett i kommentarer hos andre f\u00f8lgende; \"Denne saken hadde jeg tenkt \u00e5 skrive om, men du har skrevet s\u00e5 bra s\u00e5 da trenger ikke jeg\". Det virker som en bloggotyme (nytt ord, spre det\\!) at vi ikke \u00f8nsker \u00e5 herme eller av h\u00f8flighet lar en sak g\u00e5 fordi andre har skrevet bra om den. Dette tror VamPus at er feil taktikk av flere grunner;\n\n  - ikke alle leser n\u00f8dvendigvis bloggen der saken er skrevet om\n  - du kan kanskje bidra med din unike vinkling\n  - minsker muligheten for at saken blir tatt opp av mainstream media\n\nP\u00e5 technocrati kan man ta ut rapporter om antall blogger om bestemte saker, og dette kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for respons p\u00e5 saken. Derfor oppfordrer VamPus herved flere til \u00e5 plukke saker fra andre, men link til kilden. Vi kan jo eventuelt enes om at dersom det er en sak man spesielt \u00f8nsker at noen plukker opp s\u00e5 kan man legge dette inn som f\u00f8rste eller siste setning. La dette v\u00e6re f\u00f8rste steg - flere innspill for \u00e5 \u00f8ke makta?\n\n 5 kommentarer:           \n\n## mandag, oktober 24, 2005\n\n### Uskyldig VamPus\n\nUA\u00c6H\\!  \n  \nPM har drept Hjorten\\!  \n  \nSelv om Hjorten kalte VamPus en t\u00f8yte p\u00e5 Dagbladets weblogg under kommetarene til nomineringen av \u00e5rets Gullblogg s\u00e5 har hun ingenting med dette \u00e5 gj\u00f8re. Ingenting\\!  \n  \nSkal vi se...flybilletten ut av landet..der ja..erm..alts\u00e5,  \ningenting med dette \u00e5 gj\u00f8re.\n\n8:45 p.m.  \n\n 10 kommentarer:           \n\n### Nobel m\u00e5 snu seg i sin grav..\n\nLiberaleren gjorde VamPus oppmerksom p\u00e5 at \u00e5rets Nobelprisvinner i litteratur er en varm tilhenger av \u00e5 slippe massemorderen Slobodan Milosevic fri. I tillegg til \u00e5 hate USA og st\u00f8tte Fidel Castro s\u00e5 er han nestleder i International Committee to defend Slobodan Milosevic (ICDSM - se nr. 10 p\u00e5 listen). Det er jo et under at mannen ikke ble nominert til Nobels Fredspris (sjekk fjor\u00e5rets vinner).  \n  \nDet begynner \u00e5 bli p\u00e5fallende hvor mange Nobelkandidater som er mot et fritt marked og liberale demokratier. Alfred Nobel m\u00e5 snu seg i sin grav...\n\nVamPus  at \n\n6:22 p.m.  \n\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 7 kommentarer:           \n\n### Gullbloggen\n\nBloggblogg skriver at Dagbladet tar i mot nominasjoner til \u00e5rets Gullblogg. H\u00f8yere makter liker tydeligvis ikke VamPus fordi nettleseren kneler hver gang hun fors\u00f8ker \u00e5 lese om hvem, hva og hvor p\u00e5 k\u00e5ringen. Derfor f\u00e5r ikke VamPus nominert sine yndlinger (Drusilla, Hjorten, Tor Andre , hablog - for \u00e5 nevne noen). S\u00e5 da kan VamPus lite annet enn \u00e5 oppfordre DEG til \u00e5 nominere disse og flere p\u00e5 h\u00f8yre side her . Heia heia heia\\!\\!\n\nVamPus  at \n5:17 p.m.  \n\n### Bloggproblemer\n\nVamPus har de siste dagene hatt seri\u00f8se problemer med \u00e5 publisere. Andre p\u00e5 blogspot som kan bekrefte dette eller er det han mannen som b\u00e6rer bokstaver fra tastaturet til skjermen som har begynt \u00e5 drikke p\u00e5 jobb igjen?  \n  \nUansett. We. are. not. amused.\n\nVamPus  at \n\n4:44 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 7 kommentarer:           \n\n### Ny PR strategi\n\nF\u00f8r helgen gikk VamPus til innkj\u00f8p av Coppolas' Godfather-trilogi, hvilket hun fikk god bruk for da hun v\u00e5knet opp av koma etter fredagens fyllesla..erm.. fest. I helgen ble det det ogs\u00e5 lansert en bok om Cosa Nostra som avliver mytene rundt denne formen for organisert kriminalitet. Der filmindustrien har solgt italiensk mafia som en organisasjon basert p\u00e5 lojalitet, \u00e6re og kj\u00e6rlighet til familien, har mafiaen egentlig v\u00e6rt en ren voldsorganisasjon. Det spennende er jo hvordan merkevaren \"italiensk mafia\" allikevel fremst\u00e5r som noe spennende og romantisk. Det fikk VamPus til \u00e5 tenke over andre typer organisasjoner som lever p\u00e5 image og ikke p\u00e5 hva de faktisk gj\u00f8r.  \n  \nI den tredje filmen fors\u00f8ker Michael Corleone \u00e5 snu 'familiebedriften' til legitime forretninger ved \u00e5 st\u00f8tte den katolske kirke. Hva st\u00e5r vel den for - nestekj\u00e6rlighet, veldedighet, ydmykhet, solidaritet og gavmildhet. Joda. Det var reklamen. Men hva har de egentlig gjort? Brent j\u00f8der og ikke-troende under Inkvisisjonen, brent hekser litt senere, st\u00e5r for en prevensjonspolitikk som skaper fattigdom, og beskytter sine egne prester n\u00e5r de blir tatt med hendene i korguttenes underbukser. Men kirken er snill. Jada.  \n  \nEller hva med sosialismen. De sier at de st\u00e5r for rettferdighet, solidaritet, likhet, mellommenneskelighet og menneskerettigheter. Det var reklamen. Men hva har de egentlig gjort? Massedrap, tortur, ekspropriering av privat eiendom, utbredelse av fattigdom (tror det sorterer under likhet), Gulag, krenket menneskerettigheter. Men sosialismen er god. Jada.  \n  \nOg kapitalismen? De st\u00e5r for urettferdighet, ulikhet, griskhet - eller som VamPus' foreleser p\u00e5 BI sa; 'Kapitalister er mennesker som stjeler penger av blinde tiggere'. Men hva har de egentlig gjort? Utbredt valgfrihet, forbrukerdemokrati, billigere varer gjennom effektiv produksjon (og dermed \u00f8kt tilgjengelighet for fattige), skapt arbeidsplasser og redusert fattigdom. Men kapitalismen er slem. Jada.  \n  \nNoe sier meg at vi trenger Don Corleones PR-agent\\!\n\n4:01 p.m.  \n\n| Reactions: |  |\n 7 kommentarer:           \n\n## torsdag, oktober 20, 2005\n\n### Henstilling til regjeringen\n\nVamPus henstiller herved til regjeringen at de bruker sin egen politikk p\u00e5 seg selv, og h\u00e5per at samtlige ministre med r\u00e5dgivere innf\u00f8rer 6-timers dager og derved g\u00e5r foran med et godt eksempel.  \n  \nTakk.\n12:22 p.m.  \n\n 5 kommentarer:           \n\n### Bloggermakt\n\nVamPus var p\u00e5 MandagMorgens frokostm\u00f8te om blogging i g\u00e5r og kom til skade for \u00e5 presentere seg b\u00e5de b\u00e5de som VamPus og ..\u00f8h.. 'VamPus'. Om det var en \"freudian slip\" er uvisst. Siden salen stort sett bestod av dresskledde middelaldrende menn antok VamPus at dette ville v\u00e6re ufarlig, da hun tenkte at deres definisjon av \u00e5 v\u00e6re internett savvy er \u00e5 betale en regning via nettbanken. Ikke forventet hun \u00e5 finne lesere, langt mindre f\u00e5 noen nye, i denne forsamlingen.  \n  \nDet f\u00f8rste som sl\u00e5r henne er hvilke innlegg som ligger f\u00f8rst p\u00e5 bloggen dersom disse menneskene s\u00f8ker henne opp n\u00e5? Burde hun ikke skrive noe intelligent - briljere med sin gudgitte formuleringsevne, sarkastiske hentydninger, vinkle en sak s\u00e5 genialt at nye lesere blir r\u00f8rt til t\u00e5rer av ren henrykkelse? Etter \u00e5 ha h\u00f8rt to timer om hvordan bloggere er tastetrykk unna \u00e5 sette nye saker p\u00e5 dagsorden, velte regjeringer og \u00f8delegge et selskaps renomm\u00e9, s\u00e5 f\u00f8ler VamPus forventningenes byrde. Men alle vet jo at Nestl\u00e9 er slemme - de har lurt fattige m\u00f8dre til \u00e5 bruke deres morsmelkerstatning i stedet for \u00e5 gi barna sine morsmelk. At FN best\u00e5r prim\u00e6rt av udemokratiske land uten hensikt til \u00e5 innf\u00f8re frihet og demokrati verden over, og derfor ikke har noen moralsk autoritet er heller ikke nytt. At Jens Stoltenberg kj\u00f8rte av g\u00e5rde etter \u00e5 ha \u00f8delagt en annen manns bil da han trodde ingen s\u00e5 han har VamPus skrevet om tidligere. At hun som ga fattigdom et ansikt er et dypt umoralsk, l\u00f8gnaktig menneske s\u00e5ledes. S\u00e5 nei. VamPus klarer rett og slett ikke velte regjeringen eller \u00f8delegge en bedrift i dag heller. Pokker.  \n  \nRedakt\u00f8r Olav Anders \u00d8vreb\u00f8 i MandagMorgen sa for \u00f8vrig at flerparten av bloggerne skriver om \"katten min og jeg\" - s\u00e5 da tenkte VamPus at dette var en utmerket anledning til \u00e5 ringe Pusedyr og be om en kommentar:- Meg, mat, mat, mat, mat, meg. Blogging?? Pf\u00f8y. MAAAT\\! \\*summetone\\* Da s\u00e5.\n\n 7 kommentarer:           \n## onsdag, oktober 19, 2005\n\n### Brevaksjon mot Jens\n\nSt\u00f8tter herved opp om Liberalerens utmerkede brevaksjon til Jens Stoltenberg. Klipp, lim og tilpass teksten nedenfor etter \u00f8nske - og les mer om begrunnelsen her :  \n  \nTil statsminister Jens Stoltenberg  \n  \nJeg har h\u00f8rt at regjeringen vil gi fagorganiserte rett til \u00e5 trekke fra hele medlemskontingenten i fagforeningen p\u00e5 skatten.  \n  \nJeg er tilhenger av full organisasjonsfrihet. Selv har jeg valgt \u00e5 ikke organisere meg, fordi den aktuelle fagforeningen gir pengest\u00f8tte til og har organisert samarbeid med partier jeg ikke st\u00f8tter.  \n  \nHvis regjeringen foresl\u00e5r fullt skattefradrag for fagforeningskontingenten, betyr det at jeg m\u00e5 betale regningen for et valg andre har tatt - helt frivillig. Dette synes jeg er urimelig.  \nJeg har respekt for at andre organiserer seg, og mener at de ogs\u00e5 b\u00f8r ha respekt for valget jeg har tatt \u2013 om ikke \u00e5 organisere meg. \u00c5 sende meg regningen for sine valg, er respektl\u00f8st.  \n  \nJeg ber deg s\u00f8rge for at regjeringen ikke g\u00e5r videre med forslaget. For du er vel statsminister for alle som jobber \u2013 ikke bare for de som organiserer seg?  \n  \nMvh. \u2026  \n  \n 11 kommentarer:           \n\n## tirsdag, oktober 18, 2005\n\n### Fl\u00f8rter noen med VamPus?\n\nVamPus er litt i villrede. Har hun blitt fl\u00f8rtet med i dag? Dette, mine damer og herrer, er forskjellen p\u00e5 oss - alts\u00e5 damer og herrer. Kvinner vil til enhver tid begynne \u00e5 spekulere n\u00e5r man plutselig har mailet mange mail i rask rekkef\u00f8lge. Det begynte med en artikkel til et tidsskrift, s\u00e5 et humoristisk-spydig politisk ordskifte, raskt over til et omskrevet dikt om frihet og demokrati, for s\u00e5 \u00e5 ende opp i dette;  \n  \nFrihet har  \njeg som v\u00e5ren og av dens l\u00f8vverk  \nog lianer vil jeg av og  \ntil bindes.  \n  \nEller, som i SM-varianten:  \n  \n\"Bundet frihet\"  \n  \nJeg er  \nfri  \nBind meghvis du vil  \n  \nog kanskje en dag  \nkan vi piske  \nhverandre  \nMOHAHAHA.  \n  \nDet siste skulle liksom v\u00e6re en ondskapsfull latter, tror jeg. S\u00e5 VamPus lurer. Har hun blitt fl\u00f8rtet med? Man kan jo h\u00e5pe...?\n\n6:20 p.m.  \n\n 4 kommentarer:           \n\n### Naken dame til frokost\n\nVamPus aner fred og ingen fare i det hun trasker hjem fra Carl Berner med radio p\u00e5 full guffe i \u00f8ret. Svitsj - over til reklamen (og dette er fritt etter hukommelsen):  \n  \n\"Vil du ha en naken dame til frokost?  \nSend en melding til et-eller-annet  \nog vi sender bilde av en ny naken dame  \nhver morgen. Send melding N\u00c5\\!\"  \n  \nWhat?\\! \u00c5penbart s\u00e5 finnes det en \"seri\u00f8s\" sms-tjeneste som du kan abonnere p\u00e5 og f\u00e5 bildet av en ny naken dame hver morgen. VamPus er ikke helt usympatisk stilt ovenfor den jevne morgenk\u00e5te ungkar med behov, men \\*kremt\\* hva f\u00e5r man egentlig ut av \u00e5 f\u00e5 et bilde av en naken dame p\u00e5 en bitteliten skjerm p\u00e5 morgenkvisten? Hva med \u00e5 henge opp en Kylie-kalender (hei, Vekter'n) eller noe annet koselig p\u00e5 soverommet? Kan noen av gutta (og VamPus er overbevist om at *dere* ikke er *s\u00e5nn*) forklare hva slags menn som abonnerer p\u00e5 noe slikt?  \n  \nVent litt.. er denne tjenesten tilgjengelig med Orlando Bloom? \u00d8\u00f8h. Glem forrige sp\u00f8rsm\u00e5l...\n\n4:57 p.m.  \n\n## mandag, oktober 17, 2005\n\n### Bush den nye Hitler\n\nVamPus leser at Zimbabwes diktator Robert Mugabe h\u00f8stet applaus p\u00e5 en FN-konferanse da han sammenlignet Bush med Hitler og Tony Blair med Moussolini p\u00e5 grunn av dere allianse for \u00e5 angripe et \"uskyldig land\".  \n  \n\\- Stemmene til Bush og Blair kan ikke bestemme hvem som skal styre i Zimbabwe, i Afrika, Asia, Venezuela, Iran eller Irak, sa Mugabe i f\u00f8lge VG Nett.  \n  \nDet interessante er at Mugabe heller ikke synes at stemmene i sitt eget land b\u00f8r ha noe \u00e5 si over hvem som er president i Zimbabwe. VamPus har hatt den selsomme gleden av \u00e5 sitte i lunsjen og h\u00f8re oppeg\u00e5ende mennesker si (fritt etter hukommelsen); Det er ikke en leder i verden jeg synes er verre enn Bush. La oss nevne noen land; Kina, Nord-Korea, Kambodsja, Saudi-Arabia, Iran, vel - VamPus ville hatt store problemer med \u00e5 finne en leder hun synes var ok i stort sett hele Midt-\u00d8sten, hele Afrika, merparten av Asia, de fleste i S\u00f8r-Amerika - og jeg ville jaggu ikke hatt Chirac eller s\u00e5 mange fra europa heller. S\u00e5 langt har det g\u00e5tt at det er uproblematisk for en 24 karats drittsekk som Mugabe \u00e5 f\u00e5 applaus for \u00e5 dra en slik sammenligning.  \n  \nT\u00f8r vi minne om at FN best\u00e5r av s\u00e5vidt over 200 land, hvorav halvparten av dem vanskelig kan kalles demokratier. S\u00e5lenge det er en slik organisasjon som visstnok skal ha den \"moralske autoriteten\" i verden, s\u00e5 h\u00e5per VamPus at USA og England fortsetter sin allianse.\n\n9:27 p.m.  \n\n 10 kommentarer:           \n\n### Feminister for Jens\n\nEtter \u00e5 ha gnisset tenner i to samfulle timer etter offentliggj\u00f8ringen av det nye skrekkabinettet, tikket f\u00f8lgende e-post inn i boksen fra Bitten Schei, leder for Nettverk for kvinner og innovasjon:  \n  \n\"Vi gratulerer\\! En ny regjering vil utvikle en nasjonal handlingsplan for kvinnelige entrepren\u00f8rer og opprette finansieringsordninger som s\u00e6rlig stimulerer til innovasjon og entrepren\u00f8rskap blant kvinner. Nettverk for kvinner og innovasjon er glade for \u00e5 bli h\u00f8rt med v\u00e5rt innspill i arbeidet med \u00e5 utvikle bedre rammebetingelser for kvinner som vil starte og drive egen virksomhet, uavhengig geografi, bransje og st\u00f8rrelse. Et bredt nettverk av kvinner fra ulikt st\u00e5sted har bidratt til \u00e5 realisere m\u00e5let. Det nytter\\!\"  \n  \nHvorfor VamPus st\u00e5r p\u00e5 en sosialistisk e-post liste er i seg selv et mysterium, men dersom man i en eller annen sammenheng har ytret seg som feminist s\u00e5 er denne siden ofte flinke til \u00e5 ta ens holdninger til inntekt for seg selv. Sist gang VamPus sjekket hva \"innovative\" kvinner drev med, s\u00e5 sto blant annet sp\u00e5konevirksomhet, design og produksjon av skot\u00f8y i fiskeskinn og \u00e5 lage smykker av elgeb\u00e6sj for salg til turister p\u00e5 listen. Dersom det er dette kvinnelige entrepren\u00f8rer og kvinnenettverk bruker skattepengene mine p\u00e5, s\u00e5 mener VamPus at det er en st\u00f8rre feministisk seier om alle arbeidende kvinner f\u00e5r beholde disse skattepengene selv.  \n  \nFor\u00f8vrig er VamPus for deprimert til \u00e5 kommentere skrekkabinettet ytterligere, men det er vel dessverre mer enn nok anledning til det senere...\n\nVamPus  at \n\n1:17 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 15 kommentarer:           \n\n \n\n \n\n## fredag, oktober 14, 2005\n\n### En stygg mistanke\n\nVamPus er en av de som blir veldig fulle etter \u00e8n \u00f8l. Det er riktignok som regel den tolvte, men dog. F\u00f8r hun inntar klassisk sj\u00f8sterneposisjon i sengen, s\u00e5 f\u00f8ler hun ofte for mat. N\u00e5r favorittsjappa er stengt (falafelwrap ekstra sterk) er Deli de Luca er en reddende engel. Mer enn en gang har VamPus funnet en tom Deli de Luca-boks p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken, og f\u00e5r en stygg mistanke om at det hun hadde fort\u00e6rt i l\u00f8pet av natten ikke var vegetarisk. Ikke bra..  \n  \nEn X fortalte en gang at han hadde hatt en kamerat som under studietiden flyttet inn i et kollektiv av militante veganere i Portsmouth. Huset de bodde i var romslig, billig og hadde fantastisk beliggenhet ved sj\u00f8en. Derfor hadde kameraten l\u00f8yet p\u00e5 seg noen verdier for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 flytte inn. Han hadde ikke noen problemer med vegetarmat og kom godt ut av det med sine samboere. Utfordringen var jo at han ikke var vegan og satte stor pris p\u00e5 f.eks en kebab etter en fuktig kveld p\u00e5 byen. Dette ble ogs\u00e5 \u00e5rsaken til hans umiddelbare utkastelse da en av kollektivets medlemmer \u00e5pnet kj\u00f8leskapet og fant en halvspist kebab. Etter en dr\u00f8y pub-til-pub runde hadde nemlig v\u00e5r venn kj\u00f8pt med seg en kebab, ikke orket hele, og i sin utgrunnelige visdom lagt resten i kj\u00f8leskapet for \u00e5 ha som hangover-mat dagen etterp\u00e5. Han v\u00e5knet opp av at noen skrek \"MURDERER\" og var satt p\u00e5 gaten noen timer senere.  \n  \nVamPus f\u00f8ler seg litt som \"murderer\" hun ogs\u00e5, og tror at inntak av dyrelik m\u00e5 jo v\u00e6re \u00e5rsaken til at hun noen ganger er i s\u00e5 sinnsykt d\u00e5rlig form dagen derp\u00e5...\n\n4:32 p.m.  \n\n 8 kommentarer:           \n\n## torsdag, oktober 13, 2005\n\n### VG blogging\n\nDa VamPus la ut et innlegg p\u00e5 VG-bloggen ante hun lite om at dette ville bli eksponert p\u00e5 VG sin forside, og var lenge lykkelig uvitende om reaksjonene p\u00e5 innlegget. At det fantes s\u00e5 mange med et anstrengt forhold til norsk rettskrivning er virkelig imponerende.  \n  \nSom bloggere \u00f8nsker vi jo b\u00e5de \u00e5 bli eksponert og lest. Men \u00f8nsker vi \u00e5 h\u00e5ndtere en ansiktsl\u00f8s mobb som vi har f\u00e5 eller ingen muligheter til \u00e5 g\u00e5 inn i en konstruktiv debatt med? I bloggosf\u00e6ren hersker det en grad av mild overb\u00e6renhet - vi kommenterer hverandre, korrigerer og kritiserer. Vi l\u00e6rer \u00e5 kjenne hverandres stemmer - forst\u00e5r og sympatiserer med noe - ler av og kritiserer noe annet. I VG-sf\u00e6ren vil man m\u00e5tte h\u00e5ndtere et uh\u00e5ndterbart antall reaksjoner fra lesere som ikke har noen intensjoner om \u00e5 bli kjent med stemmen bak bloggen. Det kan ogs\u00e5 kanskje virke som om mange har en urealistisk forventning til hva innlegg skal inneholde av nyanser og forklaringer, og heller ikke er kjent med bloggens vesen og v\u00e6ren. Den holdningen som ser ut til \u00e5 v\u00e6re mest utbredt blant VGs lesere er at innlegg skal til enhver tid forst\u00e5s p\u00e5 verst tenkelige m\u00e5te. Vi kan jo h\u00e5pe at de leser VG med samme kritiske blikk.  \n  \nVamPus \u00f8nsker ikke \u00e5 v\u00e6re en sell out, som Hjorten s\u00e5 passende uttrykte det, men utforsker gjerne muligheten som nye former for blogging gir. Men for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 foretrekker VamPus sitt rolige hj\u00f8rne av verden her fremfor \u00e5 kommunisere med tusenvis av forutintatte VG-lesere. Som en venn av meg sa en gang; \"Folkedypet? Der har jeg v\u00e6rt en gang. Jeg foretrekker \u00e5 v\u00e6re her\\!\"\n\n4:15 p.m.  \n\n 20 kommentarer:           \n\n### Suregasm & Nymphomax\n\nVamPus har den diskutable gleden av \u00e5 v\u00e6re oppf\u00f8rt som kontaktperson p\u00e5 Firmaets nettsider, noe som f\u00f8rer til at hun f\u00e5r flere titalls spammail om dagen. Viagra, Sperm-a-booster og Superman pills ser ut til \u00e5 v\u00e6re gjengangere. Vanligvis s\u00e5 sletter VamPus disse uten \u00e5 s\u00e5 mye kaste et blikk p\u00e5 innholdet - men her forleden fikk VamPus et tilbud som var litt vanskeligere \u00e5 overse; nemlig Suregasm. Ikke at VamPus har noen problemer med orgasmene sine (thanks for asking), men Suregasm kan jo \u00e5pne for uante muligheter.  \n  \n\"Suregasm can help to enhance sexual sensitivity, increase sexual stamina, increase sexual desire, and improve your ability to achieve more frequent and more powerful multiple orgasms.\"  \n  \nHvem \u00f8nsker vel ikke det? En kombinasjon av Suregasm og alternativet Nymphomax ville ha \u00f8kt VamPus' livskvalitet betraktelig, men det er vel neppe et godt incentiv til \u00e5 komme seg ut av senga om morran. VamPus h\u00e5per at produsentene snart kommer med One night stand-pakka, en lett tilgjengelig kombo-pakke med Cialis (visstnok Super-Viagra for \"erectile dysfunctionality\") og Suregasm i \u00e9n hendig pakning. De garanterer at Cialis virker i 36 timer, s\u00e5 m\u00e5 man kanskje kalle det \"Weekend-stand\" - nok en grunn til \u00e5 se frem til helgen \\*sleskt glis\\*\n\n3:05 p.m.  \n\n 5 kommentarer:           \n\n## onsdag, oktober 12, 2005\n\n### VamPus status\n\nDenne lille snutten fra Dido (ingen kommentarer takk..om at VamPus siterer Dido, alts\u00e5..) oppsummerer vel i grunn VamPus liv for \u00f8yeblikket;  \n  \nI drank too much last night, got bills to pay, my head just feels in pain  \nI missed the bus and there'll be hell today, I'm late for work again  \nAnd even if I'm there, they'll all imply that I might not last the day.  \n  \nHar hatt fire oppf\u00f8lgingsm\u00f8ter med diverse sjefer som alle mener at VamPus ikke leverer i henhold til forventningene - som de jo har rett i - og her m\u00e5 det skjerpings til. \"Vi forventer at du presser oss for \u00e5 f\u00e5 gjort det som skal gj\u00f8res. Du f\u00f8lger ikke (oss red.anm) opp nok, pusher for lite og det er generelt ikke noen drive. Vi har behov for et helt annet trykk enn dette.\"  \n  \nYup. Jepp. Couldn't agree more. Hvor faen er sluttpakka mi?\n\nVamPus  at \n4:37 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 14 kommentarer:           \n\n### I fuck on the first date\n\nNeeei. Ikke VamPus. \u00d8hm..forresten..\\*kremt\\*.. Vi g\u00e5r videre...  \n  \nVamPus observerte en pike i 11-12-\u00e5rs alderen med en t-skjorte hvor det sto; \"I fuck on the first date\" i Spania i fjor og pekte m\u00e5pende ut piken til sitt reisef\u00f8lge, Viseministeren. Eneste forklaringen VamPus kunne finne p\u00e5 t-skjorta var at sv\u00e6rt mange spanjoler snakker d\u00e5rlig engelsk og at verken jenta eller hennes katolske foreldre forstod hva som sto p\u00e5 plagget.  \n  \nMen n\u00e5r norske jenter g\u00e5r rundt med \"I'm a porn star\", \"Sex me up\" eller \"I'm a sex animal\" p\u00e5 brystet, s\u00e5 lurer VamPus hva de tenkte n\u00e5r de sto opp om morra'n og bestemte seg for \u00e5 g\u00e5 med \"pornostjerne\" trykket over hele seg. VamPus mener fors\u00e5vidt at pornostjerne er et hederlig yrke, men selv kunne hun ikke tenke seg \u00e5 traske rundt med en t-skjorte hvor det st\u00e5r \"markedssjef\" p\u00e5. Det er jo prisverdig at norsk ungdom bidrar til \u00e5 normalisere sexbransjen ved \u00e5 i f\u00f8re seg bransjens symboler, men er det egentlig det de driver med? VamPus lurer litt p\u00e5 hva som hadde skjedd om hun m\u00f8tte opp p\u00e5 date (meget usannsynlig, VamPuser liker ikke dating) i en t-skjorte med \"I fuck on the first date\" og syntes at daten var en dott. Hva er det som f\u00e5r mennesker til \u00e5 g\u00e5 med s\u00e5nt?  \n  \n  \nViseministeren gikk ikke inn i en dypere meningsutveksling om temaet, men bemerket t\u00f8rt at at det var jo en mulighet for at jenta faktisk ville 'fuck on the first date', bare at hun ikke ville f\u00e5 lov til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 date f\u00f8r hun var 25 \u00e5r og skulle gifte seg..\n\nVamPus  at \n\n3:13 p.m.  \n\n| ---------- |  |\n 4 kommentarer:           \n\n## tirsdag, oktober 11, 2005\n\n### Muslimsk Barbie\n\n De hater den amerikanske kulturen, vestlige verdier og v\u00e5rt kvinnesyn s\u00e5 hva er vel mer naturlig enn \u00e5 skyfle Barbie ut av leket\u00f8yshyllene og erstatte henne med en arabisk variant? \"Fulla\" heter den veldreide m\u00f8rke skj\u00f8nnheten som kommer med full abaya og eget rosa b\u00f8nneteppe(\\!). Selv om hun prim\u00e6rt vises i et anstendig utend\u00f8rsantrekk har hun en full garderobe med kule kl\u00e6r og accessoirer som hun kan ha p\u00e5 under.  \n  \nDet nyttet alts\u00e5 ikke for Mattel \u00e5 hive et laken over en m\u00f8rk versjon av Barbie og lansere i Midt-\u00d8sten. Neida. Fulla kommer nemlig med et ferdig sett av korrekte verdier; hun er \u00e6rlig, kj\u00e6rlig og respekterer sine foreldre. Fulla sier sine b\u00f8nner ved soloppgang, baker kaker og leser b\u00f8ker p\u00e5 sengen. Skulle sm\u00e5pikene komme til \u00e5 ta dukken ut av huset, sier reklamen at \"Ikke glem Fullas nye moderne abaya\\!\". Selv dukker m\u00e5 alts\u00e5 ikke friste menn til \u00e5 tenke uanstendige tanker. Undrer hva de ville gjort med henne om hun gikk uten - steinet henne? Revet av henne hodet?  \n  \nEr det fler enn meg som mener dette er absurd? Hvis alt det sekulariserte vesten st\u00e5r for er s\u00e5 galt, hvorfor adoptere v\u00e5re kommersielle suksesser? Vel, som en jente sier; \"Det er kanskje positivt at sm\u00e5 piker venner seg til tanken om \u00e5 ta p\u00e5 skjerf p\u00e5 dukkene sine, s\u00e5 blir det lettere for dem \u00e5 akseptere hijab den dagen de m\u00e5 b\u00e6re dette selv.\" Akkurat.  \n  \nFulla'shit sp\u00f8r du meg. N\u00e5 har ikke VamPus v\u00e6rt noen stor fan av de \u00e5ndsvake proporsjonene og \"american family value\" Barbie, men vil heller sl\u00e5 et slag for Spanky Barbie og \"Pappa? Kan jeg f\u00e5 tilbake Barbie-dukken min - Barbie\" og Flirty Flip-Barbie..\n\n5:44 p.m.  \n\n 26 kommentarer:           \n\n## mandag, oktober 10, 2005\n\n### GT Lucky\n\nDet var jo bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r alkoholindustrien kom opp med en mulig l\u00f8sning p\u00e5 r\u00f8ykeforbudet - nemlig \u00f8l med nikotin. Den fryktede kombinasjonen av fyllesyke og r\u00f8ykesug kan med andre ord n\u00e5 nye h\u00f8yder. For ikke \u00e5 snakke om \u00e5 lure uskyldige ikke-r\u00f8ykere til et evig liv under avhengighetens \u00e5k. Ah. Vent litt. En ondskapsfull plan er i ferd med \u00e5 forme seg i VamPus' hode. Vi smugler nikotin i bringeb\u00e6rsaften til H\u00f8ybr\u00e5then - MOAHAHA\\!  \n  \nAndre muligheter \u00e5pner seg p\u00e5 drinkfronten: Cosmopolitan - med et hint av Marlboro, Daquiri med en d\u00e6sj menthol. Eller nye navn p\u00e5 drinker - GT Lucky (GT med Lucky Strike - get it ha ha ha).. Hmm. Drinker. R\u00f8yk. T\u00f8rst. Mandag. Blakk. \\*urk\\*\n\n4:56 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 8 kommentarer:           \n\n### Familie\u00e6re, kj\u00e6rlighet og d\u00f8d\n\nUng gutt forelsker seg i en ung pike fra feil familie. Ung pike besvarer f\u00f8lelsene. De bestemmer seg for \u00e5 gifte seg med hverandre. Ung gutts venn blir drept av et familiemedlem av ung pike. Ung gutt gjengjelder drapet. Ung gutt blir bortvist. Ung pike skal tvangsgiftes. Liberal prest vier ung gutt og ung pike i all hemmelighet. Det ender med at b\u00e5de ung gutt og ung pike d\u00f8r en tragisk d\u00f8d. Familiene slutter deretter fred med hverandre.  \n  \nDet handler om \u00e6re, familie, kj\u00e6rlighet og d\u00f8d. Det skrives ofte om i mediene. Hadde akkurat denne historien utspilt seg i Norge anno 2005 ville Dagbla' skrevet ledere om forst\u00e5else og toleranse, den liberale presten holdt preken i V\u00e5lerenga kirke og blitt intervjuet p\u00e5 Skavlan, og tusener g\u00e5tt i tog mot vold. Mon tro hvordan Shakespeare hadde fremstilt 'Romeo og Julie' om han hadde levd i dag. Bare en tanke en mandag ettermiddag...\n\n3:41 p.m.  \n\n| Reactions: |  |\n\n 9 kommentarer:           \n\n### 25-ords bokanmeldelse\n\nEtter inspirasjon fra Tor Andres utmerkede filmanmeldelser p\u00e5 25 ord, skal VamPus i dag gj\u00f8re et ydmykt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 anmelde boken \"The little white car\" av Danuta de Rhodes;  \n  \n\"Dianas d\u00f8d utgj\u00f8r bakteppet for en s\u00e5 meningsl\u00f8s historie at Vanilla Coke fremst\u00e5r som genialt i forhold. M\u00e5tte hun aldri f\u00e5 utgitt en bok igjen.\"  \n  \nHm. Mja. Funket fint det der...\n\nVamPus  at \n1:20 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 2 kommentarer:           \n\n \n\n \n\n## fredag, oktober 07, 2005\n\n### VamPus' eventyr\n\nVamPus overh\u00f8rte en diskusjon om hvor mye s\u00f8ppel som var p\u00e5 TV og at man burde snakke mer sammen slik man gjorde i gamle dager. Mine damer og herrer; gamle dager er oppskrytt. De satt i kalde, illeluktende stuer og fortalte historier. Litt som \"Rorbua\" egentlig - bare uten mulighet til \u00e5 bytte kanal. For de som savner eventyrene stiller VamPus seg herved til r\u00e5dighet som fortolker. Send forslag (gjerne med link til eventyret) til vampus \\[at\\] gmail.com eller i kommentarfeltet nedenfor s\u00e5 skal hun gj\u00f8re sitt ytterste for \u00e5 etterkomme \u00f8nsker. Hjemme har VamPus ogs\u00e5 Grimms samlede, 1001 natt + SVs program, utover det er linker eller hele historien p\u00e5krevet. VamPus \u00f8nsker seg selvsagt Asbj\u00f8rnsen & Moe ved anledning..  \n  \nTidligere VamPus-tolkede eventyr er Soria Moria, Reveenka, Sm\u00f8rbukk og Skrinet med det rare i, samt Gullh\u00e5r, Hans & Grete og litt om grimme eventyr generelt...\n\nVamPus  at \n\n5:14 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 1 kommentar:           \n\n### Anti-Bush pris?\n\nThe International Atomic Energy Agency, IEAE, og Mohamed ElBaradai, har f\u00e5tt Nobels Fredspris 2005 for sitt arbeid med \u00e5 hindre spredning av atomv\u00e5pen. Noen tolker allerede prisen som et anti-Bush valg, siden IEAE insisterte p\u00e5 fortsatt inspeksjoner i Irak i stedet for \u00e5 g\u00e5 til krig. ElBaradai overtok som generaldirekt\u00f8r i byr\u00e5et etter den dynamiske svensken Hans Blix.  \n  \nVamPus synes fortsatt at Ronald Reagan har gjort mest for nedrustning gjennom \u00e5 insistere p\u00e5 sitt Stjernkrigsprogram og milit\u00e6r overlegenhet enn sakte felles nedrustning mellom USA og Sovjet. Var det Al Capone som sa at \"Du kommer lenger med et varmt smil og en pistol, enn bare et varmt smil\"? Og VamPus synes utvilsomt at USA fortsatt er den fremste garantisten mot spredning av atomv\u00e5pen. Var det IEAE som gjorde at Nord-Korea gikk vekk fra sitt program? Er det IEAE Iran frykter? For de av dere som har sett \"Team America\" (Fuck Yeah\\!) s\u00e5 er det en uforglemmelig scene der Blix m\u00f8ter Kim Jung Il og truer med \u00e5 sende sinte brev dersom de ikke h\u00f8rer p\u00e5 FN. Kim Jung Il svarer med \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp som sender Blix til haiene. Det oppsummerer egentlig IEAE for min del. At vi trenger IEAE, og at de kan v\u00e6re en av flere viktige faktorer i arbeidet mot spredning, er \u00e5penbart. Men i og med at Nobelkomiteen velger \u00e5 overse VamPus i \u00e5r igjen, s\u00e5 hadde hun h\u00e5pet p\u00e5 Dick Cheney og Donald Rumsfeld, da. Om ikke annet for \u00e5 se deres varme smil p\u00e5 TV...  \n  \nOg for \u00e5 si det s\u00e5nn - slik verden ser ut i dag kunne den prisen g\u00e5tt til noen langt verre..\n\nVamPus  at \n\n1:46 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 37 kommentarer:           \n\n### Konspirasjonsteorier\n\nVamPus er en varm tilhenger av konspirasjonsteorier, og var dypt lei seg og vondbr\u00e5ten da den opprinnelige conspiracy.com ble borte. Her fant man daglige oppdateringer p\u00e5 drapet p\u00e5 J.F.K, samt teorier om CIA-manipulerte kuer. Bare innr\u00f8m det - du har sett at de alltid l\u00f8fter hodet og f\u00f8lger deg med blikket n\u00e5r du kj\u00f8rer forbi. Coincidence? I think not\\!  \n  \nHjorten har i dag beg\u00e5tt det v\u00e5gestykke \u00e5 avsl\u00f8re VamPus...\n\nVamPus  at \n1:14 p.m.  \n\n|            |  |\n 2 kommentarer:           \n\n### Dyslektisk anagram\n\nVamPus fikk f\u00f8lgende sms fra Vekter'n forleden:  \n  \n\"Hjemme i kveld? Skal ta en joggetur, og tenkte \u00e5 levere noen av b\u00f8kene jeg har l\u00e5nt av deg.\"  \n  \nN\u00e5 har VamPus brukt to dager p\u00e5 \u00e5 dechiffrere denne koden og har kommet frem til at det egentlig var et dyslektisk anagram for \"Skal vi ta en \u00f8l p\u00e5 L\u00f8kka?\"\n\n11:19 a.m.  \n\n|            |  |\n| Reactions: |  |\n\n 5 kommentarer:           \n\n## torsdag, oktober 06, 2005\n\n### Snakker jeg klingonsk?\n\nNoen ganger lurer VamPus p\u00e5 om hun snakker klingonsk. I m\u00f8ter hender det faktisk at hun er kort og konsis i \u00e5 definere m\u00e5l for m\u00f8tet slik at vi kan jobbe aktivt med innhold. Gang p\u00e5 gang ser hun at hun egentlig burde bruke laaang tid og stooore ord, for etter henne kommer vanligvis (men ikke alltid) en mann som gj\u00f8r nettopp det. Uten \u00e5 egentlig si annet enn det VamPus sa, bare at p\u00e5 en vanskelig m\u00e5te.  \n  \nGoG beskyldte en gang VamPus for \u00e5 skylde han 20 minutter av hans liv da hun ble sugd inn av magnetfeltet til en skobutikk og endte opp med fire par kule sko mens han ventet. Dette ble senere utvidet til 40, da VamPus klarte \u00e5 lure han inn p\u00e5 et museum for moderne kunst. Men dette var *produktive* minutter, hallo - fire par sko\\!  \n  \nVamPus var akkurat i en telefonkonferanse, hvor hun sa noe s\u00e5nt som; \"M\u00e5let er at vi deler informasjon om aktiviteter for \u00e5 f\u00e5 inspirasjon og dele erfaringer p\u00e5 tvers av landene .\" Deretter bryter en engelsk senior konsulent inn og snakker seg varm om n\u00f8dvendigheten av \u00e5 dele kunnskap med hverandre. Hans engelsk er selvsagt bedre og mer \"eloquent\" enn VamPus' , men allikevel s\u00e5 lurer hun p\u00e5 om han egentlig sa noe i de 40 minuttene han holdt p\u00e5, som den ene setningen ikke oppsummerte? Godt over middelaldrende menn med ego omvendt proporsjonalt med st\u00f8rrelsen p\u00e5 sin penis burde aldri f\u00e5 lov \u00e5 komme i n\u00e6rheten av en telefonkonferanse. Aldri. GoG; du f\u00e5r herved de 40 minuttene partneren n\u00e5 skylder VamPus\\!  \n  \n..og som om ikke VamPus var gretten fra f\u00f8r, hva dukker opp mens hun sitter og gumler indignert p\u00e5 et knekkebr\u00f8d? Jo, e-post fra Grete Roede - veien til et sunnere liv. Fuck off, as\\!\n\n### Bestj\u00e5let\n\nVamPus har f\u00e5tt regningen fra AmEx og f\u00f8rst n\u00e5 g\u00e5r det opp for henne at hun har blitt bestj\u00e5let\\! Noen har brukt kortet hennes rundt omkring i byen i lengre tid og n\u00e5 summerer det seg til omtrent en m\u00e5nedsl\u00f8nn. Hjelp\\! Hva er dette? Ekebergrestauranten, S\u00fcd\u00d8st, Elvebredden, Sushi bar, Soria Moria, T\u00f8rst - og hva i alle dager har vedkommende gjort p\u00e5 Blaze Go Go Bar? For ikke \u00e5 snakke om Smuget? Det er da ingen oppeg\u00e5ende mennesker som g\u00e5r dit? Consenzo, Barcelona, Fru Hagen... Og VamPus har hele tiden trodd at kortet l\u00e5 trygt i hennes lommebok... vent litt... det ligger der n\u00e5?\\!  \n  \nUrk. I'm. So. Fucked.\n\n 7 kommentarer:           \n\n### Mini-Imelda\n\nVamPus vurderer \u00e5 delta i en auksjon. Noen som vet skonummeret til Imelda Marcos?\n\nVamPus  at \n6:55 p.m.  \n\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 6 kommentarer:           \n\n### Tirsdag, tross alt..\n\nVamPus fikk endelig samlet seg nok til \u00e5 redusere risiko-niv\u00e5et i leiligheten sin fra \"toxic\" til \"akseptabelt\" i g\u00e5r. To nachspiel etter hverandre i helgen gjorde omtrent det samme for Chateau VamPus som plastisk kirurgi har gjort for Michael Jackson. Med fare for \u00e5 p\u00e5dra meg Drusillas vrede, s\u00e5 har VamPus kommet til den konklusjonen at hun trenger en god gammeldags kone. En som har nattmaten klar n\u00e5r VamPus kommer ravende hjem midt p\u00e5 natten, verter opp nachspielgjester og setter frem det store askebegeret, setter Cola Light og Paracet p\u00e5 nattbordet og vasker huset innen VamPus v\u00e5kner fra dvalen. I tillegg m\u00e5 hun vaske kl\u00e6r og skifte p\u00e5 sengen - og ikke minst stryke \\*urk\\* . VamPus' evner som husmor er forsvinnende sm\u00e5, og her forleden fortalte hun en kollega om den gang hun skulle sy i en knapp (det sier seg selv at det m\u00e5 g\u00e5 galt), og sydde hele plagget til buksen hun hadde p\u00e5 seg.  \n\\-Hadde jeg levd p\u00e5 50-tallet hadde jeg aldri blitt gift, sier VamPus og skratter.  \n\\- Er du gift n\u00e5 da, sier kollegaen.  \n  \nGrmf. Som om *det* var poenget. Men egentlig trenger VamPus en som ogs\u00e5 kan dra hjem penga slik at VamPus bare kan ligge p\u00e5 divanen og drikke druer hele dagen. Aha\\! VamPus trenger en *moderne* kone. Som jobber hele dagen og kommer hjem til en slask p\u00e5 sofaen og m\u00e5 gj\u00f8re alt husarbeidet i tillegg.  \n  \nHm. Her tror jeg jammen vi identifiserte en dobbel grunn til at VamPus er singel, ja... Jo. Og etter \u00e5 ha desinfisert leiligheten i g\u00e5r, s\u00e5 gikk VamPus for \u00e5 drikke \u00f8l p\u00e5 L\u00f8kka. Jeg mener - det var jo *tirsdag*, tross alt...\n\n6:24 p.m.  \n\n### Fredsprisen\n\nSiden vi n\u00e6rmer oss dagen for kunngj\u00f8ringen av \u00e5rets fredspris s\u00e5 spekuleres det vilt i hvem som kan f\u00e5 denne. \"Middelaldrende rockere for PR\" er visstnok hotte kandidater. VamPus har lenge lurt p\u00e5 om kritieriet for \u00e5 bli nominert til \"fredspris\" er at man er en totalt drittsekk hvis bidrag til fred er at man ved en inkurie ikke har g\u00e5tt til krig eller drept sivile det siste \u00e5ret. Jeg mener - Fredrik de Klerk? Yassir Arafat? Som Ghost sa; Yassir Arafats eneste bidrag til fred i Midt-\u00d8sten var \u00e5 d\u00f8\\!  \n  \nS\u00e5 har man gjengangerne blant de nominerte - Fidel Castro, som \u00e5rlig reduserer fattigdommen p\u00e5 Cuba ved \u00e5 skyte dissidenter. P\u00e5 \u00e5rets liste st\u00e5r ogs\u00e5 Luiz Inacio Lula da Silva og Castros gode venn Hugo Chavez. \"Treehugger\" Wangari Maathai vant i fjor fordi hun planter tr\u00e6r, og imponerte med sin friske p\u00e5stand om at hiv-viruset var en vestlig oppfinnelse laget for \u00e5 ramme Afrika. Snakk om innsats for fred... VamPus har et par andre andre forslag som burde v\u00e6re i Nobelkomiteens \u00e5nd:  \n  \n\\- Putin - for sin uselviske innsats for Tsjetsjenia  \n\\- Mugabe - for sin imponerende kamp mot fattigdom i Zimbabwe  \n\\- Kim Jung Il - for sin utrettelige innsats mot sult i Nord-Korea  \n\\- FN - for sitt fantastiske mot i \u00e5 beskytte lokalbefolkningen i Kongo mot overgrep  \n  \nI all beskjedenhet kommer VamPus til \u00e5 nominere seg selv som medlem av Nobel-komiteen, for hun nekter \u00e5 tro at de kommer opp med dette edru. Den festen vil hun v\u00e6re med p\u00e5\\!\n\nT\u00f8r noen vedde hvem som f\u00e5r den?\n\n4:06 p.m.  \n\n 7 kommentarer:           \n\n## tirsdag, oktober 04, 2005\n\n### \\=Oslo =Vr\u00f8vl\n\nAllerede f\u00f8r magasinet =Oslo var p\u00e5 gaten i hovedstaden hadde redakt\u00f8ren klart \u00e5 erte p\u00e5 seg VamPus med sine uttalelser om at hennes elskede magasin ikke skulle skitnes til av uestetiske ting som reklame og sponsorer. Eller som de sier p\u00e5 sine hjemmesider; \"Erlik magasin vil v\u00e6re et non-profit magasin, det vil si at magasinet ikke har investorer eller gevinstkrevende eiere bak seg.\"  \n  \nDet forklarer jo hvorfor magasinet er s\u00e5 fascinerende uinteressant. De \u00f8nsker prim\u00e6rt offentlig finansiering, eller rettere sagt fra dine og mine skattepenger. Nuvel. VamPus hadde ikke hatt noe i mot \u00e5 betale for et reklamefinansiert magasin med gevinstkrevende eiere bak seg. Da hadde hun kanskje kj\u00f8pt hvert eneste nummer av blekka for \u00e5 hjelpe. Men n\u00e5r det f\u00f8rst er offentlig finansiert s\u00e5 kunne jo pengene g\u00e5tt uavkortet til mottakerne?  \n  \nDa Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen i sommer skrev et essay i Morrabla om \"Svakhetens moral\", tok han til ordet mot sosialdemokratiets klientifisering av befolkningen gjennom skatt og trygd. Dette ble han slaktet for av bl.a. ledende Ap-politikere, som mente hans utspill av et \"gufs fra Nietzsche\". En av de tingene han tok til ordet for var nettopp menneskets behov for \u00e5 v\u00e6re \"nyttig\", klare seg selv, strekke seg selv som individ. =Oslo har for mange v\u00e6rt nettopp et eksempel p\u00e5 et tiltak som gir verdighet tilbake til enkeltmennesker, i stedet for \u00e5 bare passivt motta trygd, men ingen har nevnt Nietzsche i den forbindelse. Derfor synes VamPus i grunn det er morsomt at sosialdemokratiets iboende idioti blir m\u00f8tt med vantro fra redakt\u00f8rens side - nemlig at selgerne av =Oslo skal skattelegges for sin inntekt. For det er jo ikke slik at det bare er de rike som skattlegges, nei - man tar fra de fattigste ogs\u00e5.  \n  \nRedakt\u00f8ren er jo mot kapitalisme, men begriper tydeligvis ikke hvordan sosialdemokratiet fungerer. \"Alle\" synes tydeligvis det er en d\u00e5rlig id\u00e8 \u00e5 skatte selgerne av =Oslo, men andre fattige og vanlige folk b\u00f8r betale 70% av l\u00f8nnen sin i skatter og avgifter for \u00e5 f\u00e5 igjen noe fra staten. S\u00e5lenge =Oslo finansieres gjennom skatt, s\u00e5 synes VamPus at bladet i seg selv er uetisk. Som vanlig vil en d\u00e5rlig l\u00f8sning g\u00e5 mest utover de fattige.\n\n1:01 p.m.  \n\n|            |  |\n 17 kommentarer:           \n\n## mandag, oktober 03, 2005\n\n### Ostalgi i Tyskland\n\nDet er femten \u00e5r siden gjenforeningen av \u00d8st- og Vest-Tyskland, og Dagbla' har en artikkel om de som lengter tilbake til muren. I Anna Funders bok \"Stasiland\" (anbefales varmt) skriver ogs\u00e5 hun om sitt m\u00f8te med \u00f8st-tyskere som gikk fra \u00e5 v\u00e6re fattige til enda fattigere etter murens fall og lengtet tilbake til det trygge \u00f8st-tyske regimet. Samtidig skildrer hun skjebnen til helt vanlige mennesker som ble uskyldige ofre for kommunismen og som viser hvilket menneskesyn hele samfunnet var bygget p\u00e5. Forskjellen er at de som \u00f8nsker seg tilbake mener at \"det var jo bare \u00e5 ikke gj\u00f8re noe galt, s\u00e5 lot staten deg v\u00e6re i fred\". Men n\u00e5r \"noe galt\" er helt basale menneskerettigheter, s\u00e5 hadde det ikke hjulpet om 99% hadde det bedre (hvilket de ikke hadde, men for argumentets skyld) og 1% hadde det d\u00e5rligere i en totalit\u00e6r kommunistisk stat.  \n  \n9\\. november 2004 feiret Tyskland 15-\u00e5rs jubileet for Berlinmurens fall. NRK Radio hadde en reportasje om hvordan murens fall forandret livet til det verre for sine intervjuobjekter; tidligere Stasi-agenter, ansatte i offentlig sektor og partimedlemmer (etter VamPus' hukommelse). Mon hva ofrene til Stasi-agenten syntes om det? Mon hva de som ble utsatt for diskriminering gjennom offentlig sektor syntes? Eller de som kritiserte partiet? De som hadde familiemedlemmer som ble fengslet eller ikke fikk jobb fordi de var \"fiender\" av systemet. De tusen som ble drept da de fors\u00f8kte \u00e5 r\u00f8mme?  \n  \nNRK tok seg ikke bryderiet med \u00e5 fortelle historien til de som var \"fiender av staten\". VamPus gir fullstendig faen i om en stasiagent, som har spionert p\u00e5 sine naboer og tystet p\u00e5 sine venner, syntes det er leit at muren forsvant. Dersom \u00d8st-Tyskland og kommunismen hadde v\u00e6rt s\u00e5 fantastisk hadde de trengt en mur til \u00e5 holde folk ute - ikke for \u00e5 stenge de inne. Dersom kommunismen var s\u00e5 bra, hvorfor sliter fortsatt \u00d8st-Tyskland med \u00e5 komme opp p\u00e5 Vest-Tysklands niv\u00e5?  \n  \nDe som lider av \"ostalgi\" kan jo slutte \u00e5 kj\u00f8pe tidligere mangelvarer; kj\u00f8tt, ost og melk, nye kl\u00e6r, sko. De kan la v\u00e6re \u00e5 se vestlige filmer, slutte \u00e5 g\u00e5 ut, ikke bes\u00f8ke familie p\u00e5 \"andre siden\", ikke dra p\u00e5 ferie andre steder enn \u00f8st-europa. At de tidligere hadde en relativt sikker, uproduktiv og forurensende industrijobb \u00e5 g\u00e5 til gir dem ikke retten til \u00e5 ta friheten fra naboen sin. Og Bernt Hagtvedt har frekkhetens n\u00e5degave \u00e5 fortelle at problemene i \u00d8st-Tyskland etter over 50 \u00e5rs kommunisme er \"liberalismens grimme fjes\". My ass, as\\!\n\n 6 kommentarer:           \n\n### Solform\u00f8rkelse\n\nDet var en delvis solform\u00f8rkelse ca. kl. 11:10 i Oslo i dag. VamPus liker ikke solform\u00f8rkelser. For rundt seks \u00e5r siden var det en mer omfattende solform\u00f8rkelse synlig fra Oslo. Fenomenet var s\u00e5 spesielt at nesten hundre mennesker samlet seg ute p\u00e5 verandaen til VamPus' dav\u00e6rende arbeidsplass. Det var en vakker sommerdag, solen skinte og fuglene kvitret - og vi sto der sommerkledd og i godt hum\u00f8r hele gjengen. Det tar tid f\u00f8r solform\u00f8rkelsen n\u00e5r sitt h\u00f8ydepunkt s\u00e5 det tar litt tid f\u00f8r vi merker at det skjer.  \n  \nMed ett blir verden mye kaldere. Fuglene slutter \u00e5 synge. Prat og latter stilner. Hundre mennesker st\u00e5r i tiln\u00e6rmet stillhet i restene av det som var en vakker sommerdag og hutrer. Litt vind gj\u00f8r at kl\u00e6rne flagrer litt rundt oss. Stemningen er litt uhyggelig og sett utenifra m\u00e5 vi ha sett ut som en gruppe mennesker som bevitnet slutten p\u00e5 v\u00e5r egen tid. Og det var slik det f\u00f8ltes.  \n  \nDerfor liker ikke VamPus solform\u00f8rkelser. Solform\u00f8rkelsen viser oss hvor ytterst s\u00e5rbare vi er. Viten om at dersom noe skulle skje - at en form\u00f8rkelse skulle bli permanent - s\u00e5 ville det bare tatt timer f\u00f8r planter og dyr ville blitt p\u00e5f\u00f8rt ubotelig skade og den visse d\u00f8d. VamPus har stor tro p\u00e5 menneskets iboende overlevelsesinstinkt og evne til \u00e5 tilpasse oss, og tror nok at vi som rase ville ha overlevd. Men synes ikke noe s\u00e6rlig om \u00e5 m\u00e5tte tenke p\u00e5 s\u00e5nt p\u00e5 31-bussen ut til Lysaker n\u00e5r hun fortsatt er i uform etter helgens eskapader. Det blir litt for stort, og VamPus litt for liten.  \n  \nGrmph. Tilbake til \u00e5 konspirere om verdensherred\u00f8mme...\n\n5:06 p.m.  \n\n### Fest og faenskap\n\nEn heller fuktig middag p\u00e5 Ekeberg-restauranten f\u00f8rte til at VamPus v\u00e5knet kvart over tre l\u00f8rdag \"morgen\", og dermed midt i programmet til bloggbloggs konferanse. Ikke f\u00f8r i g\u00e5r demret det for henne at hun holdt en tale til de tilstedev\u00e6rende herrer p\u00e5 Ekeberg (hvorav fire tidligere stortingsrepresentanter) om hvor skuffet hun var over dem, de var tross alt hennes tidligere politiske helter... \\*urk\\* Det er vel ingen overhengende fare for at VamPus blir invitert til denne \u00e5rlige begivenheten igjen neste \u00e5r. Heldigvis. En av episodene som kan nevnes, var da Vinsmaker'n la ut om en vinsmaking p\u00e5 Balthazar i Oslo, hvorp\u00e5 en annen gjorde store \u00f8yne.  \n\\- Har de vinsmaking p\u00e5 Balthazar? spurte han hvorp\u00e5 de andre lo h\u00f8yt og lenge. VamPus skj\u00f8nte ikke hva som var s\u00e5 morsomt, inntil Vinsmaker'n opplyste om at han snakket om restauranten Balthazar, ikke horehuset, i Oslo. Mer informasjon enn VamPus strengt tatt trengte.  \n  \nLykken var desto st\u00f8rre \u00e5 m\u00f8te VamPus' \u00e6rede medbloggere, og om det ikke er makt i de bloggende hender i \u00f8yeblikket s\u00e5 er det jo utvilsomt vi som burde styrt verden. Selv om det var f\u00e6rre enn forventet p\u00e5 konferansen s\u00e5 var til gjengjeld niv\u00e5et p\u00e5 de som var der h\u00f8yt - b\u00e5de i form av hvor bra de skriver og hvor smarte og hyggelige de er i virkeligheten. VamPus er fortsatt litt skeptisk til om det er s\u00e5 lurt \u00e5 m\u00f8te andre bloggere, for som vi vet - det meste kan jo bli skrevet om. Men da trenger hun jo heller ikke skrive om hvem som sovnet i sengen hennes, mot at dere ikke forteller hvordan leiligheten s\u00e5 ut. Det er greit \u00e5 f\u00e5 ryddet etter et nachspiel f\u00f8r man har det neste, liksom..  \n  \nP\u00e5 en dag som dette er vi alle sv\u00e6rt takknemlige for at det ikke var noen dedikerte vbloggere og flickr-fantaster med p\u00e5 de siste timene av l\u00f8rdagens bloggekonferanse, selv om en liten synder har lagt ut noe.. Det gledelige er at VamPus n\u00e5 har funnet noen som ogs\u00e5 danser etter Shakira p\u00e5 nachspiel - vi er flere enn man tror\\! Uansett - det var utrolig kult \u00e5 m\u00f8te dere alle, en kjempetakk til Tor Andre og Raymond for initiativet - m\u00e5tte det ikke bli lenge til neste gang\\! Og hvis VamPus p\u00e5 d\u00f8d og liv m\u00e5 ikle seg h\u00f8yhalsa og lave sko for \u00e5 f\u00e5 lurt Hjorten til Oslo, s\u00e5 skal nok det kunne ordnes ogs\u00e5 :-))\n\n2:15 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 7 kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11da905f-f5d4-491a-b32e-b1f9728c11b1"}
{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/aksjon-mot-al-qaida-i-yemen-1.11709506", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:43Z", "text": "## Aksjon mot al-Qaida i Yemen\n\nYemensk militi\u00e6re har drept to medlemmer av al-Qaida. To franske statsborgere, som ogs\u00e5 knyttes til terrornettverket, ble tatt til fange i samme aksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "497a1384-f2a4-4b2d-88ad-a9a0b8d12aeb"}
{"url": "http://mammatamo.blogspot.be/2013/12/jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:56Z", "text": "## s\u00f8ndag 8. desember 2013\n\n### Jul\\!\n\n\n\nJulen har s\u00e5 sm\u00e5tt satt sine f\u00f8rste hyggelige spor\u00a0og det er s\u00e5 stas for b\u00e5de sm\u00e5 og store  \n\ner \u00e5 finne frem julepynten:)\n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    LykkeLise8. desember 2013 kl. 11:06\n    \n    S\u00e5\u00e5 koselig:)  \n    Den kirken har vi alltid hatt  \n    hjemme i barndomshjemmet ogs\u00e5 \\<3  \n      \n    Lykke til med nydelig bidrag:)  \n      \n    Juleklem\n    \n2.  \n    \n    Helene9. desember 2013 kl. 01:51\n    \n    S\u00e5 fine farger og god stemning\\!  \n      \n    Helene :-)\n    \n3.  \n    \n    mette9. desember 2013 kl. 08:05\n    \n    fine billeder :)\n    \n    Dagn\u00fd Bj\u00f6rg | Feel Inspired Blog3. januar 2014 kl. 03:08\n    \n    Lovely photos\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "282e5c27-9dea-4114-bef9-17eb6c57ccca"}
{"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/eirik-newth/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:56Z", "text": "Eirik Newth\n\n### HVORDAN VIL FREMTIDEN SE UT?\n\nEirik Newth er utdannet astrofysiker, og har siden 1990 v\u00e6rt forfatter og formidler av vitenskap, teknologi og fremtidstenkning. Han har skrevet et halvt tusen artikler og 22 b\u00f8ker som er oversatt til 20 spr\u00e5k, er en landets mest siterte bloggere, fast spaltist i VG og Mandag Morgen og hyppig brukt mediekommentator.\n\nEirik mener at noe av det smarteste hans far noensinne gjorde, var \u00e5 la ham skulke skolen en februardag i 1971. Istedenfor \u00e5 stampe seg gjennom kulda til fr\u00f8ken Krogstads f\u00f8rsteklasse, ble Eirik sittende foran TV-skjermen en hel lang formiddag \u2013\u00a0fjetret av de uskarpe, svarthvite bildene av to amerikanere som hoppet rundt p\u00e5 m\u00e5nen.\n\nSom millioner av andre p\u00e5 sin alder ble Eirik en av \u00abApollo-generasjonen\u00bb, fascinert av verdensrommet og romfart, og overbevist om at fremtiden ville bli fantastisk. Dr\u00f8mme\u00e5ret var 2000, da det garantert kom til \u00e5 finnes flygebiler, charterturer til m\u00e5nen og hjemmeroboter som sorterte kl\u00e6r og matet katten.\n\nDa 2000 opprant, var verden ikke blitt helt slik Apollo-generasjonen hadde dr\u00f8mt om. Ingen flygebiler eller romturister, men til gjengjeld hadde vi f\u00e5tt PCer, internett og mobiltelefoner, oppfinnelser man knapt var istand til \u00e5 dr\u00f8mme om i 1971.\n\nDen erfaringen tok Eirik med seg i sin virksomhet som fremtidstenker. \u00c5 forst\u00e5 fremtiden handler ikke om \u00e5 sp\u00e5, da sp\u00e5dommer oftest sl\u00e5r feil. Langt viktigere er det \u00e5 forst\u00e5 de brede drivkreftene og megatrendene som former v\u00e5r tid \u2013\u00a0og ti\u00e5rene som skal komme. Og f\u00f8rst og sist handler det om entusiasme og optimisme p\u00e5 fremtidens vegne. Det er verdier Eirik Newth har klart \u00e5 beholde, selv om han gjerne skulle ha skrevet disse ordene fra et kontor p\u00e5 M\u00e5nen.\n\nEirik er glad i \u00e5 kaste seg ut p\u00e5 dypt vann med d\u00f8dsforakt og entusiasme, enten utfordringen er \u00e5 delta i TV2s \u00abSkal vi danse\u00bb eller skrive manuskript for Hollywood-stjernen Alan Alda. Han har en energisk foreleserstil som passer godt til \u00e5 gi et l\u00f8ft i starten eller p\u00e5 slutten av et arrangement, og kan ogs\u00e5 fungere som konferansier/programleder.\n\nSom etternavnet antyder er Eirik Newth av britisk avstamning, og han holder gjerne foredrag p\u00e5 engelsk om det er \u00f8nskelig. For\u00f8vrig er han bosatt p\u00e5 T\u00f8yen i Oslo med kone, barn, to katter og to roboter. Han synes i grunnen det er minst \u00e9n robot for lite.\n\n#### Av foredrag kan blant annet nevnes:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d7d3f7c-4727-4205-98b3-ac0a458a74ea"}
{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/m%C3%B8belpleie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00483.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:42Z", "text": "1 - 21 av 21\n\nHer i Trademax finner du en rekke ulike produkter for \u00e5 rense, vaske, polere, impregnere og beskytte dine m\u00f8bler og interi\u00f8rprodukter. Vi har ogs\u00e5 dunvaskemiddel for deg som har dundyner. Det er viktig \u00e5 vaske disse i blant ogs\u00e5. Ta en titt p\u00e5 sortimentet, og pek deg ut det som passer for deg. Det avhenger selvsagt av hvilke materialer du har i dine m\u00f8bler. Skal du vaske bilseter, skinnsofa, tekstilsofa eller andre tekstiler, eller kanskje stein og marmor skal pleies eller slipes? Vi har det du trenger. Dine produkter for **m\u00f8belpleie og -vedlikehold** er et par tasteklikk unna.\n\nDet er fint \u00e5 ivareta hjemmets komponenter med pleie og omsorg. Det gjelder ikke bare de levende tingene. Planter trenger vann, men andre objekter og gjenstander som bidrar til \u00e5 gj\u00f8re hjemmet ditt hyggelig, trenger kanskje en vask, litt polering, beskyttelse eller et malingstr\u00f8k. M\u00f8blene dine er en del av hjemmet ditt, og med tidens tann oppst\u00e5r det slitasje, bruksmerker og kanskje ogs\u00e5 skader eller stygge arr som b\u00f8r flikkes p\u00e5, slik at m\u00f8blene skal f\u00e5 forlenget levetid. For\u00f8vrig s\u00e5 er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 forebygge, slik ikke slitasjen blir s\u00e5 p\u00e5trengende at m\u00f8blene ikke lenger har stort \u00e5 stille opp med. Til jobben trenger du for eksempel *m\u00f8belpolish* eller *tekstilrens*\n\n## Rimelige produkter for vedlikehold hos Trademax\n\nHos Trademax har vi de produktene du trenger for \u00e5 ivareta dine m\u00f8bler. Vi har produkter for tekstil, tre, dun, l\u00e6r, vinyl etc. Du f\u00e5r dem til en god pris, og det er et bredt utvalg, slik at de fleste m\u00f8bel- og interi\u00f8rgrupper skal v\u00e6re dekket her. Hos oss finner du for eksempel:\n\n  - M\u00f8belpolish\n  - Slipesvamp\n  - Sprayvoks\n  - Flekkfjerner\n  - Dunvaskemiddel\n  - Tekstilrens\n\nVi har ogs\u00e5 diverse sett som er satt sammen for spesifikt \u00e5 tilby det komplette pleiesettet for ulike typer m\u00f8belmaterialer. Her f\u00e5r du eksempelvis et sett for \u00e5 vedlikeholde og pleie skinnseter i bil. I pakken er det en mild rens, en beskyttende krem med UV-filter samt svamp, klut og instruksjoner. Vi har ogs\u00e5 et sett for tekstiler, spesielt for sofaer. Her er det impregnering og flekkfjerning og -rens samt flekkguide og bruksanvisning. Dette er en n\u00f8dvendighet for sm\u00e5barnsfamilier eller andre som er litt utsatt for flekker i sofaen. Og n\u00e5r man har en sofa man vil ta vare p\u00e5, er det veldig kjekt \u00e5 ha dette vedlikeholdssettet for h\u00e5nden\\!  \nIkke glem \u00e5 behandle m\u00f8bler og andre ting du omgir deg med, med kj\u00e6rlighet og omtanke. Vi har kvalitetsprodukter som gj\u00f8r jobben sin med glans.\n\n#### Levering hjem til deg\n\n#### Ulike betalingsm\u00e5ter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6f3f17c-bfc3-4176-a3a1-0483e824bf20"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/privatokonomisk-omstilling/id2483295/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:14Z", "text": "# Privat\u00f8konomisk omstilling\n\nInnlegg p\u00e5 AksjeNorges seminar \"Ta del \u2013 Ikke dvel\\!\"\n\nTale/innlegg | Dato: 12.04.2016  | Finansdepartementet \n\nAv: Finansminister Siv Jensen\n\n\\- Det h\u00f8ye gjeldsniv\u00e5et gj\u00f8r husholdningene mer s\u00e5rbare for inntektsbortfall, \u00f8kte renter og boligprisfall. Gjeldsniv\u00e5et henger n\u00e6rt sammen med etablering i boligmarkedet, og yngre husholdninger har h\u00f8yest gjeld i forhold til inntekt, og er dermed spesielt s\u00e5rbare, sa finansminister Siv Jensen i sitt innlegg p\u00e5 AksjeNorges seminar \u00abTa del \u2013 Ikke dvel\\!\u00bb 12. april 2016.\n\n**Sjekkes mot fremf\u00f8ring**\n\n\u00a0\nMange takk for invitasjonen\\!\n\nDet er godt \u00e5 se at vi er i ferd med \u00e5 f\u00e5 bedre oversikt over den finansielle forst\u00e5elsen ute hos folk.\u00a0 Oversikt over befolkningens finansielle kunnskap er nyttig bl.a. for oss som skal regulere finansmarkedene, for de som selger finansielle tjenester og gir r\u00e5d, og for skoler og utdanning.\n\nJeg har selv ikke anledning til \u00e5 delta videre i dag. Men dere f\u00e5r et spennende program her i dag, og det lover godt for felles innsats fremover for \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for folk flest \u00e5 treffe gode beslutninger om egen \u00f8konomi.\n\n**Finansmarkedsfondet**  \nF\u00f8r jeg g\u00e5r n\u00e6rmere inn p\u00e5 noen temaer som jeg mener er sentrale for folks privat\u00f8konomi og finansielle kompetanse, vil jeg kort reklamere litt for Finansmarkedsfondet. Finansmarkedsfondet har bidratt med finansiering av AksjeNorges kartlegging av finansiell forst\u00e5else i Norge, som vi alts\u00e5 skal f\u00e5 presentert resultatene fra senere i dag. Fondet bidro ogs\u00e5 med finansiering av et pilotprosjekt for noen \u00e5r siden.\n\nFinansmarkedsfondet har siden etableringen i 2002 hatt i oppdrag \u00e5 bidra til \u00f8kt kunnskap om og forst\u00e5else for finansielle markeders virkem\u00e5te, herunder regulering av markeder og markedsakt\u00f8rer. Fondet skal ogs\u00e5 fremme innsikt og \u00f8ke bevisstheten om etikk p\u00e5 finansmarkedsomr\u00e5det. Stortinget bevilger hvert \u00e5r om lag 13 millioner kroner til Finansmarkedsfondet, og halvparten av midlene som gis i st\u00f8tte fra fondet, g\u00e5r til allmennopplysningsprosjekter. Resten g\u00e5r til forskning og utdanning.\n\nAksjeNorge er blant de mest aktive s\u00f8kerne til Finansmarkedsfondet, og har f\u00e5tt st\u00f8tte fra fondet til flere av sine prosjekter. Jeg vil oppfordre alle som har gode prosjekter innen allmennopplysning, forskning og utdanning p\u00e5 finansmarkedsomr\u00e5det til \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 finansmarkedsfondet.no for \u00e5 se om det er grunnlag for \u00e5 s\u00f8ke fondet om st\u00f8tte.\n\n**Utsiktene for norsk \u00f8konomi  \n**Utsiktene for norsk \u00f8konomi er annerledes enn vi har v\u00e6rt vant til de siste 10\u201315 \u00e5rene. Fallet i oljeprisen skaper utfordringer for flere n\u00e6ringer. Mange opplever utrygghet for jobbene sine. Andre har allerede mistet jobbene sine eller blitt permittert. Det er enkeltmennesker som har \u00f8konomiske forpliktelser, som er vant til \u00e5 v\u00e6re etterspurt p\u00e5 arbeidsplassen. S\u00e5 stopper det opp. Jobbfelleskapet forsvinner og inntekt faller bort.\n\nDet er dramatisk for dem som rammes direkte, men \u00f8kende arbeidsledighet kan ogs\u00e5 ramme oss alle. Regjeringens hovedsatsing n\u00e5 er derfor \u00e5 bidra til at flere jobber beholdes og flere arbeidsplasser skapes\\! Jeg skal ikke bruke all tiden min p\u00e5 det, men det er viktig \u00e5 nevne.\n\nTiltakspakken, sammen med et ekspansivt statsbudsjett, er det viktigste vi gj\u00f8r for at flere jobber beholdes og aktiviteten holdes oppe i de lokalsamfunn som er rammet hardest av det kraftige fallet i oljeprisen.\n\nP\u00e5 lengre sikt m\u00e5 vi flere skape arbeidsplasser som kan m\u00e5les seg med de verdier oljeaktiviteten har gitt for landet.\n\nDa m\u00e5 vi satse p\u00e5 kunnskap. Vi m\u00e5 ha et skattesystem som oppmuntrer til at vi skaper mer, ikke skatter mer. Et skattesystem som bidrar til at kapital, arbeidsinnsats og kunnskap brukes p\u00e5 omr\u00e5der som gir grobunn flere jobber i privat, konkurranseutsatt n\u00e6ringsliv. Det er disse arbeidsplassene som er selve livslinjen i v\u00e5rt velferdssamfunn.\n\n**Mer krevende \u00e5 planlegge egen \u00f8konomi  \n**Situasjonen i norsk \u00f8konomi, sammen med andre utviklingstrekk, kan gj\u00f8re det mer krevende for husholdningene \u00e5 planlegge og treffe gode beslutninger om egen \u00f8konomi. Mange av dagens husholdninger har lite eller ingen erfaring med \u00f8konomisk motvind og st\u00f8rre omstillinger. Hvilken betydning endringene i norsk og internasjonal \u00f8konomi har for den enkeltes personlige \u00f8konomi, kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 overskue for noen hver.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som norsk \u00f8konomi m\u00e5 gjennom en omstilling for \u00e5 m\u00f8te strukturelle endringer, m\u00e5 husholdningene v\u00e6re forberedt p\u00e5 privat\u00f8konomiske omstillinger for \u00e5 tilpasse seg endrede \u00f8konomiske omgivelser.\n\n**Boligmarkedet og gjeld  \n**Norske husholdninger har h\u00f8y gjeld og mye av sin formue plassert i bolig. Den gjennomsnittlige bruttogjelden utgj\u00f8r n\u00e5 mer enn to ganger disponibel inntekt. Det er h\u00f8yere enn noen gang, og h\u00f8yt sammenliknet med andre land. Gjelden har vokst kraftig i alle aldersgrupper de senere \u00e5rene. Det henger blant annet sammen med sterk vekst i boligprisene, oppgang i panteverdier for boligl\u00e5n og nye l\u00e5neprodukter fra bankene.\n\nDet h\u00f8ye gjeldsniv\u00e5et gj\u00f8r husholdningene mer s\u00e5rbare for inntektsbortfall, \u00f8kte renter og boligprisfall. Gjeldsniv\u00e5et henger n\u00e6rt sammen med etablering i boligmarkedet, og yngre husholdninger har h\u00f8yest gjeld i forhold til inntekt, og er dermed spesielt s\u00e5rbare. I de yngste husholdningene utgj\u00f8r boligen omtrent hele formuen, mens den st\u00e5r for om lag 70 prosent av samlet formue for husholdningene sett under ett.\n\nGjelden er relativt lett \u00e5 betjene n\u00e5, fordi renten er veldig lav. Men de fleste norske husholdninger har flytende renter p\u00e5 l\u00e5nene sine, og selv moderate rente\u00f8kninger vil for mange sl\u00e5 ut i vesentlig h\u00f8yere renteutgifter og lavere kj\u00f8pekraft.\n\nAt h\u00f8y gjeld kan v\u00e6re farlig, b\u00e5de for den enkelte og for samfunnet, er noe \u00aballe\u00bb vet. N\u00e5r rentene er s\u00e5 lave som n\u00e5, er det en fare for at mange overvurderer hvor mye gjeld de er i stand til \u00e5 betjene over tid.\n\nVi har som kjent hatt en sterk vekst i boligprisene i Norge i mange \u00e5r. Mens boligprisene falt kraftig tilbake i de fleste OECD-land som f\u00f8lge av den internasjonale finanskrisen, var nedgangen moderat i Norge. Etter finanskrisen har boligprisveksten i Norge stort sett pekt oppover. Vi m\u00e5 tilbake til den norske bankkrisen p\u00e5 1980- og 1990-tallet for \u00e5 finne et kraftig boligprisfall i Norge. Det begynner \u00e5 bli en stund siden, men det er viktig \u00e5 ikke la g\u00e5 i glemmeboka, for det kan skje igjen.\n\nN\u00e5r boligprisene faller kraftig, forsvinner mye av folks egenkapital, og det gj\u00f8r at v\u00e5r finansielle b\u00e6reevne svekkes. For bankene blir vi mindre trygge l\u00e5ntakere, fordi panteverdiene faller. Erfaringene fra Norge og andre land er at husholdningene i en slik situasjon vil \u00f8nske \u00e5 kutte ned p\u00e5 forbruket, og kanskje ogs\u00e5 redusere sitt gjeldsniv\u00e5. Det kan igjen svekke inntjeningen til bedriftene, og f\u00f8re til \u00f8kt arbeidsledighet og tap i bankene.\n\nDet er krevende \u00e5 forholde seg til usikkerheten om renter, boligpriser og den \u00f8konomiske utviklingen, men alle er n\u00f8dt til \u00e5 tenke gjennom hvordan de vil klare seg gjennom mer utfordrende tider. Det er viktig \u00e5 ha i bakhodet at rentene kommer til \u00e5 stige, at boligprisene kan falle, og at veksten i norsk \u00f8konomi kan komme til \u00e5 v\u00e6re noe lavere fremover enn det vi har v\u00e6rt vant med fra de senere \u00e5rene.\n\n**Sparing og pensjon  \n**La meg ogs\u00e5 si et par ord om sparing og pensjon:\n\nDet har blitt vesentlig mer valgfrihet i det norske pensjonssystemet, og mange m\u00e5 ta mange viktige valg om pensjon gjennom yrkeslivet. Vi m\u00e5 blant annet ta stilling til hvor lenge vi \u00f8nsker \u00e5 st\u00e5 i arbeid for \u00e5 tjene opp pensjon, n\u00e5r vi \u00f8nsker \u00e5 ta ut alderspensjon fra folketrygden og tjenestepensjon, og om vi har behov for \u00e5 spare litt ekstra til pensjonen ved siden av de obligatoriske ordningene. Mange ansatte i privat sektor er med i en pensjonsordning hvor de m\u00e5 ta stilling til hvordan pensjonskapitalen skal forvaltes. Det er ogs\u00e5 \u00e5pnet for at personer med fripoliser kan f\u00e5 tilbud om \u00e5 si fra seg rentegarantien, mot \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt innflytelse over hvordan midlene forvaltes.\n\nDen enkelte har f\u00e5tt mer valgfrihet, men ogs\u00e5 et st\u00f8rre ansvar for \u00e5 treffe gode og hensiktsmessige beslutninger. De valg vi tar, kan f\u00e5 store konsekvenser for v\u00e5r \u00f8konomiske stilling i alderdommen. Det krever kunnskap og oversikt.\n\n**Bedre informasjon og oversikt  \n**Som forbrukere har vi f\u00e5tt bedre muligheter til \u00e5 orientere oss. Informasjonstilgangen har \u00f8kt, mulighetene for r\u00e5dgivning har \u00f8kt, og nye \u00f8konomiverkt\u00f8y er utviklet.\u00a0 Mange gode tjenester p\u00e5 internett og i mobilapper kan gj\u00f8re det enklere \u00e5 f\u00e5 oversikt og tilpasse privat\u00f8konomien. Bankene og forsikringsselskapene har utviklet effektive selvbetjeningsl\u00f8sninger for de fleste form\u00e5l for sine kunder, og bygget ut sin r\u00e5dgivningsvirksomhet.\n\nFinansportalen.no er styrket de senere \u00e5rene, og dekker n\u00e5 de fleste finansielle tjenester og leverand\u00f8rer. Tjenesten er godt kjent blant forbrukerne, og bidrar blant annet til at en enkelt kan bytte til billigere tjenester og finne frem til relevante produkter hos forskjellige leverand\u00f8rer. P\u00e5 den m\u00e5ten legger den ogs\u00e5 til rette for bedre konkurranse og lavere priser til alle.\n\n**Bedre regelverk og \u00f8kt beskyttelse  \n**I kundeforholdet mellom privatpersoner og finansinstitusjoner er det ofte finansinstitusjonen som er den sterke parten, og finansinstitusjonene har et s\u00e6rlig ansvar ved salg og r\u00e5dgivning til forbrukere.\n\nSamtidig med at forbrukerne har f\u00e5tt mer ansvar og mer valgfrihet har ogs\u00e5 kravene til finansinstitusjonenes r\u00e5dgivning og informasjonsplikt blitt strengere. Basert p\u00e5 erfaringer fra finansmarkedene har svakheter i regelverket blitt utbedret, og den tilsynsmessige oppf\u00f8lgingen har blitt styrket.\n\nEn viktig oppgave for det offentlige er \u00e5 sikre en god balanse mellom ansvar og rettigheter i kundeforholdet mellom privatpersoner og finansinstitusjoner. Mange lovbestemmelser og forskrifter har derfor til spesiell hensikt \u00e5 verne om, og sikre rettferdige spilleregler for, forbrukerne. N\u00e5r finansielle tjenester og avtaler har blitt mer kompliserte, har det v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 forbedre regelverket for \u00e5 sikre at kundenes rettigheter og interesser ivaretas p\u00e5 en god m\u00e5te. I mange sammenhenger arbeides det for \u00e5 utdanne forbrukerne, og gi dem mer informasjon eller bedre informasjon, men for noen kompliserte produkter har myndighetene trukket den konklusjon at de rett og slett ikke er egnet for forbrukere.\n\nDet er et viktig poeng at det b\u00f8r kunne v\u00e6re enkelt \u00e5 v\u00e6re forbruker. En stor del av finansmarkedsreguleringen er viet minstekrav til soliditet i finansinstitusjonene. Hvis kravene er gode nok, trenger ikke kundene \u00e5 sette seg inn i kompliserte sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor trygge ulike banker er.\n\nDen internasjonale finanskrisen avdekket til dels store svakheter i kravene som var stilt til europeiske banker. I mange land ble kundenes rettigheter sikret p\u00e5 skattebetalernes regning. Slik b\u00f8r det ikke v\u00e6re. I Norge har god soliditet i finansinstitusjonene lenge v\u00e6rt h\u00f8yt prioritert. Det gir b\u00e5de skattebetalere og forbrukere \u00f8kt trygghet.\n\n**Finansiell kunnskap  \n**Selv om forbrukere som \u00f8nsker det, b\u00f8r kunne velge enkle alternativer, m\u00e5 folk som skal nyttiggj\u00f8re seg mulighetene i finansmarkedene, ha en viss forst\u00e5else og innsikt. Det er viktig at forbrukerne kan vurdere r\u00e5d kritisk og danne seg en informert formening om hva en selv og familien er tjent med.\n\nOppbygging og opprettholdelse av oppdatert finansiell kunnskap i befolkningen m\u00e5 skje p\u00e5 bred front. Det m\u00e5 skje i skolen, p\u00e5 arbeidsplassen, i banken og p\u00e5 eldresenteret.\n\nPersonlig \u00f8konomi er dekket i dagens l\u00e6replaner i skolen, b\u00e5de i samfunnsfag og matematikk, og er lagt opp slik at elevene skal f\u00e5 en praktisk forst\u00e5else for temaene. P\u00e5 ungdomstrinnet skal elevene blant annet l\u00e6re om bruk av kredittkort, og de skal kunne sette opp regnskap og budsjett for sitt eget forbruk.\n\nFinansn\u00e6ringen gj\u00f8r en viktig innsats for \u00e5 bidra til mer kunnskap hos unge og voksne om \u00f8konomi og finans. Jeg har blant annet merket meg at mange banker tilbyr god informasjon p\u00e5 sine nettsider, og at Finans Norge og Forbrukerombudet har inng\u00e5tt et fruktbart samarbeid. Samarbeidet omfatter blant annet veiledningen *P\u00e5 egne ben*, som omhandler bankenes informasjon til unge voksne, og tjenesten *\u00d8konomilappen*, hvor ungdom og forbrukere kan l\u00e6re om personlig \u00f8konomi og teste sine kunnskaper.\n\nFinans Norge samarbeider ogs\u00e5 med Ungt Entrepren\u00f8rskap Norge om ulike undervisningsprogrammer for barneskolen, ungdomstrinnet og videreg\u00e5ende skole. I tillegg bidrar akt\u00f8rer som AksjeNorge til \u00f8kt kunnskap p\u00e5 spesifikke omr\u00e5der.\n\nSelv Finansdepartementet har satset p\u00e5 formidling av kunnskap gjennom nettstedet ung\u00f8konomi.no, der en kan l\u00e6re om samfunns\u00f8konomi, statsbudsjettet og andre temaer som Finansdepartementet har et ansvar for.\n\nTil sammen utgj\u00f8r innsatsen fra finansinstitusjonene og ulike prosjekter i regi av n\u00e6ringen, akademia og andre en stor del av grunnlaget for god finansiell kunnskap hos publikum i Norge. Jeg h\u00e5per denne innsatsen videref\u00f8res og utbygges i \u00e5rene som kommer.\n\nDet er i den forbindelse til stor hjelp av OECD n\u00e5 arbeider med en st\u00f8rre kartlegging av finansiell forst\u00e5else p\u00e5 tvers av land, og ikke minst at AksjeNorge har bidratt med kartlegging av norske forhold. Kartleggingen kan avdekke styrker og svakheter i undervisningstilbud og allmennopplysning, og gi oss verdifull informasjon om hvor det er behov for forsterket innsats. Det internasjonale perspektivet kan gi oss anledning til \u00e5 trekke p\u00e5 erfaringer fra andre land, og l\u00e6re av dem som har f\u00e5tt til mest.\n\n**Avslutning  \n**Tittelen p\u00e5 dette seminaret er *\u00abTa del \u2013 ikke dvel\\!\u00bb*. Det er et godt motto i mange sammenhenger, og jeg er den f\u00f8rste til \u00e5 oppfordre til \u00e5 ta del i de muligheter finansmarkedene gir. Men jeg f\u00f8ler likevel at jeg som finansminister b\u00f8r minne om at det er lurt \u00e5 dvele litt av og til. S\u00e6rlig n\u00e5r en skal treffe viktige \u00f8konomiske beslutninger om blant annet sparing, pensjonering og l\u00e5neopptak, b\u00f8r en holde hodet kaldt og tenke godt gjennom hva en *vil*, hva en *kan*, og hva en *b\u00f8r* gj\u00f8re.\n\nTakk for oppmerksomheten.\n\nFinansdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35faed54-5c67-4498-ad4f-928bc1ace71f"}
{"url": "http://spor-afi.blogspot.com/2008/07/dagens-nyhetsbilde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:14Z", "text": "En blogg om \u00e5 v\u00e6re underveis. Her finner du livserfaring,refleksjoner og visdomsord om mangt og mye. I tillegg til noen friske fraspark fra en \"ikke helt frisk\" hverdag.\n\n## fredag 25. juli 2008\n\n### Dagens nyhetsbilde\n\nI relativt grell kontrast til hengek\u00f8yestolens poesi-idyll melder TV-nyhetene om dramatikk p\u00e5 et asylmottak/transittmottak i \u00d8stfold. 40-50 tsjtsjenere skal ha angrepet mottaket med kniver, balltre, macheter og skytev\u00e5pen og omlag 20 beboere ble kj\u00f8rt til sykehus/legevakt. Den yngste bare 11 \u00e5r gammel. Det synes totalt meningsl\u00f8st at mennesker som har reist fra uro og usikkerhet skal oppleve noe s\u00e5nt i \"trygge\" Norge. Og enda mer uforst\u00e5elig er det at angrepet ikke skjedde av norske rasister, men av andre asyls\u00f8kere/asylanter. En liten bagatell av en konflikt skal ha utl\u00f8st det som skjedde. Mennesker som lever med stort indre press og stress barker sammen selv om de fleste vel har kommet hit med et \u00f8nske om fred og ro, inderst inne. Eller er det kanskje naivt \u00e5 tro at det er det mennesket har som \u00f8nske inderst inne; fred, ro, harmoni, idyll. Jeg vet ikke lenger. Jeg vet ikke helt hva jeg skal tro.  \n  \nN\u00e5r to menn kj\u00f8rer rundt i Oslos gater og fyrer av skudd fra luftpistol mot 5 tilfeldige mennesker, da vet jeg heller ikke hva jeg skal tro. Det jeg imidlertid m\u00e5 konstatere, er at landet v\u00e5rt tydeligvis befolkes av endel mennesker som g\u00e5r rundt som \"tikkende bomber\" og det gjelder \u00e5 ikke v\u00e6re p\u00e5 feil sted til feil tid. Bare tanken p\u00e5 dette kan ta nattes\u00f8vnen fra enhver.  \n  \nDisse sakene gir en p\u00e5minnelse om at det er farlig \u00e5 leve. Det er farlig \u00e5 leve. Man kan d\u00f8 av det.  \n  \nDette faktum har medf\u00f8rt at endel mennesker i Norges land har tenkt igjennom hva som skal skje om livet br\u00e5tt skulle f\u00e5 en ende. TV 2 kan i dag meddele at rekordmange mennesker har tatt stilling til organdonasjon og at donasjonstallene for f\u00f8rste halv\u00e5r av 2008 har \u00f8kt med 10-20 %. Det er gjennomf\u00f8rt flere organtransplantasjoner dette halv\u00e5ret enn noen gang f\u00f8r. Dette p\u00e5 tross av at prosentandelen som blir spurt om \u00e5 gi organ og som sier nei er h\u00f8yere enn f\u00f8r (30%). 128 potensielle donorer er registrert og 52 av disse er realisert. Det er transplantert 249 organer til 224 mennesker (nyrer kan transplanteres fra levende donor). 16 mennesker fikk nye lunger. Dette gir grunn til h\u00e5p for de som idag venter p\u00e5 nye organer, og for oss om etterhvert vil komme til det stadiet at transplantasjon er n\u00f8dvendig for \u00e5 beholde livet. Samtidig st\u00e5r det fortsatt 27 mennesker p\u00e5 venteliste bare for nye lunger. Behovet er st\u00f8rre en tilgangen til organ og mange d\u00f8r i k\u00f8en.  \n  \nEt menneske som donerer sine organer til transplantasjon kan gi liv nytt liv til inntil 5 d\u00f8dssyke mennesker. Slik kan mening skapes i det meningsl\u00f8se.  \n  \n\u00c5shild  kl. \n\nfredag, juli 25, 2008           \n\n \n  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - \u00c5shild  \n    Jeg er underveis p\u00e5 en vei jeg ikke vet hvor ender. Det er vi vel alle. Men noen ganger er usikkerhetsmomentene st\u00f8rre enn andre ganger, noen ganger studeres veikart og skilt n\u00f8yere enn andre ganger i h\u00e5p om \u00e5 ikke tr\u00e5 feil. Fordi man ikke orker omkostningen med omveier og blindveier. Tenk om det fantes en GPS for livet? Som klart og tydelig definerte ankomstm\u00e5l og veien dit... S\u00e5 lenge denne GPSen ikke finnes m\u00e5 hvert menneske g\u00e5 sine egne famlende skritt. Noen ganger p\u00e5 ukjente stier, andre ganger p\u00e5 kronglete veier og innimellom p\u00e5 trefelts asfalterte motorveier. Det er skrevet mangt og mye om \u00e5 v\u00e6re underveis p\u00e5 \"livets landevei\". Jeg tror ikke jeg kan berike verden med noe vesentlig nytt. Men jeg kan legge igjen noen spor fra den veien som ble min og som vil bli min vei. S\u00e5 derfor: velkommen til Spor av \u00c5shild Jeg, \u00c5shild, er 47 \u00e5r. Jeg har en medf\u00f8dt kronisk sykdom, Cystisk Fibrose. Lungene mine ble s\u00e5 d\u00e5rlige at jeg ikke kunne leve med dem. Jeg fikk to nye lunger gjennom lungetransplantasjon i slutten av 2009. N\u00e5 er jeg p\u00e5 vei med nye lunger mot et friskere liv. Veien blir til spor mens jeg g\u00e5r...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eb3fe4b-3ca0-47e5-b12f-eb4447c1939b"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2010_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:49Z", "text": "\n## torsdag 29. juli 2010\n\n### 13\n\nI dag stod det T\u00f8nsbergtur p\u00e5 plakaten. Endelig har jeg bes\u00f8kt 13\\! Det var virkelig noe \u00e5 glede seg til. Nydelig butikk og koselig dame \u00e5 sl\u00e5 av en prat med. Se og nyt bildene jeg fikk lov til \u00e5 knipse:  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHvis ikke du fikk lyst til \u00e5 avlegge 13 et bes\u00f8k n\u00e5, s\u00e5 skj\u00f8nner jeg ingenting\\! Jeg kunne kj\u00f8pt hele butikken, eventuelt flyttet inn, men kom (dessverre) bare ut med en stofflampeledning til den nye hallen. Adressen til 13 er Halvdan Wilhelmsens all\u00e9 13, ved siden av Sykehuset i T\u00f8nsberg.  \nDet var dagens reklame.  \nN\u00e5 er jeg full av ny inspirasjon, og dessuten et nydelig lite skap rikere (fant nemlig en liten skatt p\u00e5 vei hjem:). Lunsj/middag ble inntatt p\u00e5 brygga og \u00c5hlens hadde tilbud p\u00e5 rammer, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg skrive ut bilder til bildevegg i trappa.  \nFin dag med andre ord. H\u00e5per din har v\u00e6rt like fin\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 18:13   24 kommentarer      \n\n## tirsdag 27. juli 2010\n\n### Retrovillatapet p\u00e5 skapd\u00f8rer: Check\\!\n\n\n\n\n\nHer i huset var vi tapetseringsjomfruer, inntil for to dager siden. N\u00e5 er vi litt hekta, og lurer p\u00e5 om det er andre ting det kanskje g\u00e5r an \u00e5 tapetsere? S\u00e5 moro, og ganske lett, og veldig raskt resultat.  \nElsker de nye skapd\u00f8rene i den lille gangen i 2. etasje. Det h\u00f8yre skapet rommer senget\u00f8y og h\u00e5ndkl\u00e6r, mens det venstre er et langt kott hvor vi har hengeskap for kl\u00e6r. Praktisk med andre ord.  \n  \nHallen har ogs\u00e5 f\u00e5tt p\u00e5 seg tapet, men der er det s\u00e5 uferdig enn\u00e5, at bildene m\u00e5 komme senere.  \n  \n\nGod tirsdag der ute\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 10:25   25 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 25. juli 2010\n\n### Olivenboller og feriemodus\n\nEn passe lat s\u00f8ndag er nesten i havn. Bortsett fra langdryg laging av middag, som Fjeldborgmannen insisterte p\u00e5 at skulle starte rett etter frokost (lagingen alts\u00e5), har jeg gjort fint lite. S\u00e5nn er det n\u00e5r uke to av ferien er i m\u00e5l, og man begynner \u00e5 slappe ordentlig av.  \n  \n\n\n\nKasparas fabelaktige olivenboller er dog bakt og servert svigers, sammen med Ingrids fiskesuppe. Med stort hell. Disse olivenbollene er bare knallgode\\! Jeg bruker Kasparas oppskrift (denne m\u00e5tte jeg lete litt etter, og endte opp p\u00e5 Kasparas gamle blogg), men bytter ut halvparten av hvetemelet med italiensk durummel.  \nFiskesuppa glemte jeg \u00e5 ta bilde av, men den er ogs\u00e5 en hit. Om oppskrift er interessant, kan jeg legge den ut.  \n  \n\n\n\n\n\nEndelig fikk jeg dekket bord med de finfine teakfj\u00f8lene jeg fant p\u00e5 loppis i v\u00e5r. 15 kr for seks tilsynelatende ubrukte \"musefj\u00f8ler\" (de heter det i min familie) var jeg str\u00e5lende forn\u00f8yd med. Og de passet s\u00e5 godt til de brune Kartioglassene og Teemaserviset fra Iittala.  \n  \n\n\n\nRosene blomstrer fremdeles i hagen, og jeg klipper villig av en blomst eller to. Akkurat denne klatrerosen, \"New Dawn\", har jeg v\u00e6rt p\u00e5 let etter p\u00e5 diverse hagesentre i dag, uten hell. Den er s\u00e5 nydelig, og trives tydeligvis veldig godt hos oss, for den har vokst masse i \u00e5r, og jeg skulle gjerne ha gjentatt den suksessen i et annet bed p\u00e5 samme vegg. Synd at den plutselig skulle v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 oppdrive.  \nN\u00e5 tror jeg faktisk det er p\u00e5 tide \u00e5 sy litt igjen, Eplabutikken min er nemlig i ferd med \u00e5 fylles opp av sm\u00e5tt og stort, s\u00e5 snart blir det \u00e5pningsfest\\!  \n  \n\nFiiin s\u00f8ndag til deg\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:15   13 kommentarer      \n\n## fredag 23. juli 2010\n\n### Skafferi\n\n\n\nEn impulstur til B\u00e6rum for \u00e5 kj\u00f8pe ny gammel d\u00f8r p\u00e5 mandag, resulterte i en impulstur til IKEA ogs\u00e5. Leit. Jeg har lett etter et gammelt skafferi, uten hell, og n\u00e5 gav jeg meg over og kj\u00f8pte IKEA sin variant. Den var selvsagt ikke rosa i utgangspunktet, men malekosten er jo ikke langt unna i disse dager, s\u00e5 det tok meg et d\u00f8gn \u00e5 forvandle den trehvite hylla. Under har vi skrudd kroker til oppheng.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\nEr s\u00e6rs forn\u00f8yd med l\u00f8sningen, som i tillegg til \u00e5 v\u00e6re praktisk i form av bedre tilgjengelighet av mel, sukker, salt og gr\u00f8tmiks, ogs\u00e5 frigjorde litt skapplass. Ingen ulempe at det ble en fin hylle \u00e5 dille og dalle p\u00e5, heller.  \n  \nI hallen g\u00e5r det stadig fremover, og flinke Fjeldborgmannen ordner str\u00f8m og lister. D\u00f8ren vi har kj\u00f8pt trenger ny karm, s\u00e5 akkurat der stagnerer det litt til vi f\u00e5r hjelp, men jeg skal straks hive meg over tapetsering. Spennende\\! Mannen skal bygge skap og fine oppbevaringskasser, s\u00e5 det tar nok litt tid f\u00f8r jeg kan vise det ferdige resultatet.  \nTusen takk for mange, mange svar p\u00e5 hvitt eller sort sp\u00f8rsm\u00e5let\\! Vi g\u00e5r nok for sort, ja:)  \n\nGod helg \u00f8nskes alle fine Fjeldborgbes\u00f8kende\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 16:51   19 kommentarer      \n\n## mandag 19. juli 2010\n\n### Hvitt eller sort?\n\nVi vurderer \u00e5 male rekkverket (bare den \u00f8verste delen, som man holder i) sort. Blankt og sort. Men er litt usikre. Blir det for hardt? Samtidig vil det definere trappen. Det er klassisk. Og det er mange andre sorte detaljer i hallen: klokke, lampe, tavled\u00f8r. Hmmm. Hva ville du gjort?  \n  \n\n\n\nF\u00f8rste str\u00f8k er ferdig p\u00e5 tak og vegg, gulvet er grunnet, og tapetveggen er klar for tapetsering (det blir Retrovillatapet b\u00e5de her og der, det er nemlig nok p\u00e5 rullen til begge prosjekter:). S\u00f8teste Fjeldborgmannen skal ta str\u00f8k nummer to i taket n\u00e5, s\u00e5 her g\u00e5r det unna i regnv\u00e6ret. OG jeg har funnet en perfekt d\u00f8r p\u00e5 finn.no, som jeg h\u00e5per vi f\u00e5r\\!  \n  \n\n\n\nLitt sying har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt tid til. De ferdige lappene til hekleteppet bor i denne posen. Skal lage fler\\! Det rosa skapet er p\u00e5 visitt i stua mens hallen pusses opp. Egentlig ganske koselig:)  \n  \nFin mandag til deg\\!\n\n## s\u00f8ndag 18. juli 2010\n\n### Update\n\n\n\nEn liten oppdatering p\u00e5 feriesyslene skulle v\u00e6re p\u00e5 sin plass n\u00e5. Vi tar dagene som de kommer, og ser an v\u00e6ret. I finv\u00e6r lar vi hallen st\u00e5, og koser oss i sola, mens gr\u00e5v\u00e6r og regn er perfekt oppussingsv\u00e6r som blir utnyttet til fulle. Forel\u00f8pig har det blitt b\u00e5de avslapping og oppussing, og n\u00e5 er vi over den verste kneika, nemlig pussingen. P\u00e5 bildene over er Fjeldborgfrua i sitt ess\\! Grunningen er det morsomste jeg gj\u00f8r, og jeg var h\u00f8y p\u00e5 adrenalin i flere timer. Hihi, hver sin lyst, tenker sikkert mange, men jeg f\u00e5r helt kick n\u00e5r jeg kan forvandle noe s\u00e5 slitent, til hvitt og vakkert, bare med rulle og maling.  \n  \n\n\n\nLitt stell og hygge i hagen p\u00e5 fredag i finv\u00e6r. Vi var i konfirmasjon i Sverige i g\u00e5r, og sommerf\u00f8ttene trengte en sjau. Den fantastiske baljen fant jeg p\u00e5 min gamle arbeidsplass i nabobyen, som har opph\u00f8rssalg. Den er s\u00e5 klart fra Rice. Fotfilen m\u00e5 jeg dessuten reklamere litt for, den er ogs\u00e5 fra Rafens og av merket Microplane, som stort sett lager rivjern til kj\u00f8kkenbruk. Fotfilen er et rivjern til harde h\u00e6ler, den er helt r\u00e5\\!  \n\n\n\nDeilig sommermat i det fri. Mannen lagde broccolipur\u00e9 til laksen, noe som virkelig falt i smak (takk til naboen for god ide:). Han kokte broccolien i buketter, hadde i et par hvitl\u00f8ksfedd i kokevannet og puttet deretter dette i blenderen sammen med litt fl\u00f8te, sm\u00f8r, parmesan, salt og pepper. Kjempegodt\\!  \nI dag starter maling av taket i hallen, som blir h\u00f8yglanset hvitt som resten av takene v\u00e5re. Det kommer til \u00e5 bli s\u00e5 fint\\! Fortsettelse f\u00f8lger...\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 14:26   7 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 11. juli 2010\n\n### Retrovillaskj\u00f8nnhet ankommet Fjeldborgen\n\n\n\nTamtamtata\\! Se min Retrovillatapet\\! I\u00b4m in love. Og Anne Black knottene passer akkurat s\u00e5 bra som jeg hadde tenkt... N\u00e5 gjelder det bare \u00e5 fullf\u00f8re prosjektet (som antagelig best\u00e5r i \u00e5 tapetsere to stk skapd\u00f8rer, men er litt usikker n\u00e5 som jeg plutselig har en vegg i hallen som trenger tapet...).  \nKan absolutt anbefale \u00e5 bestille tapet fra Retrovilla, rask levering og fantastisk produkt. Blir nok ikke siste gangen jeg bestiller tapet av Mette-Helena:)  \n  \n\n\n\nSommerferien er i gang i Fjeldborgen. Jeg har begynt p\u00e5 sommer/pensumlitteratur, og hagen blomstrer for fullt n\u00e5. Roser og erteblomster, helt gratis inn i stua. Det kan jeg like.  \n  \n\n\n\nM\u00e5tte bare litt kjapt innom for \u00e5 vise frem min smukke tapet, n\u00e5 b\u00e6rer det avsted for \u00e5 se fotballkamp. Fin s\u00f8ndag til alle som er forbi\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:33   17 kommentarer      \n\n## fredag 9. juli 2010\n\n### Rivingsmaraton\n\n\n\nDet hjelper \u00e5 ha gjort dette noen ganger f\u00f8r. Det hjelper ogs\u00e5 \u00e5 ha verdens kuleste mann i hus. Jeg begynte jo selvf\u00f8lgelig p\u00e5 veggene. S\u00e5 han var s\u00e5nn passe sur da han kom hjem fra fotballkamp (de tapte i tillegg), men i g\u00e5r morges var han igjen blid som ei lerke\\! Og han var med p\u00e5 notene\\! I g\u00e5r kveld demonterte han alt elektrisk og hjalp til med mannemuskler (damemusklene var nemlig ganske slitne etter tre lag gulvriving og litt veggriving). Dermed tok rivingen bare en dag og en kveld, ny rekord.  \nTil info var det sponplater kledd med papirtapet p\u00e5 veggene, og en tynn sponplate i taket, alt var malt hvitt, s\u00e5 det s\u00e5 helt greit ut. MEN, n\u00e5 blir det jo fantastisk\\! Takh\u00f8yden virker st\u00f8rre pga panelh\u00f8ydene og det er s\u00e5 vanvittig mye sjel i disse gamle treveggene, taket og gulvet. Blir helt ekstatisk n\u00e5r vi river og det dukker opp flotte vegger og r\u00f8drosa (\\!) tak.  \n  \n\n\n\nFor ikke \u00e5 snakke om detaljer som dette. Kanskje litt vanskelig \u00e5 se p\u00e5 bildet, men hj\u00f8rnet er nydelig utf\u00f8rt\\!  \n  \n\n\n\nHer i hj\u00f8rnet har det tydelig st\u00e5tt et plassbygd skap, fra gulv til tak. Hmmm, vi funderer n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 f\u00f8re dette tilbake p\u00e5 et vis. Veggen til h\u00f8yre p\u00e5 bildet vender ut mot vindfanget og har i husets barndom v\u00e6rt yttervegg med inngangsd\u00f8r, derfor er denne veggen (som den eneste vi vet om i huset) isolert, og vi vil ikke rive vekk isolasjonen. Denne veggen f\u00e5r derfor st\u00e5, og skal f\u00e5 p\u00e5 seg finfin tapet\\! D\u00f8ra skal byttes med en gammel, leter med lys og lykter p\u00e5 finn etter den rette, men det er ikke lett.  \n  \n\n\n\nDenne er tiln\u00e6rmet perfekt, men er litt for stor og mangler karmen... Noen som har lignende liggende, ca 87 cm bred og med vindu og karmen intakt? Ja takk\\! Bilde fra finnannonse.  \n  \n\n\n\nFikk sannelig viljen min i rive vekk deler av koreapanelet som har ligget i trapperommet ogs\u00e5. Hvordan kan korepanel ha blitt moderne? Til og med hvitmalt synes jeg den er stygg. Ogs\u00e5 ligger denne praktveggen rett under\\! Lykke. Hihi.  \n  \nN\u00e5 blir det stillstand i prosjektet i noen dager, det st\u00e5r to fester og en festival p\u00e5 programmet i helgen, men fra mandag er det ferie, s\u00e5 da har vi god tid til \u00e5 kose oss i hallen med pussemaskin og maling, n\u00e5r det ikke er strandv\u00e6r.  \n\u00d8nsker alle en god helg\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 10:28   13 kommentarer      \n\n## onsdag 7. juli 2010\n\n### Impulsiv? Jeg?\n\nI dag har jeg hatt fri. Planen var at det skulle bli s\u00e5nt v\u00e6r som i g\u00e5r. Varmt. Sol.  \nJeg skulle sykle til stranda, med sommerkjole og kaffe p\u00e5 termos og ny bok i strandkurven.  \nS\u00e5nn ble det alts\u00e5 ikke. Men Fjeldborgfrua lar seg ikke knekke av vind og m\u00f8rke skyer, da rekalkulerer hun og finner frem brekkjernet i stedet. S\u00e5 klart.  \n  \n\n\n\nDette prosjektet har jo st\u00e5tt p\u00e5 plakaten en god stund n\u00e5. Og jeg har etterhvert opparbeidet meg lang erfaring med nettopp denne typen oppussing. Det er i grunn her jeg har mitt fremste oppussingstalent, bortsett fra maling. Det g\u00e5r relativt fort, er en finfin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 ut aggresjon p\u00e5 og alt n\u00f8dvendig verkt\u00f8y/utstyr finnes allerede i hus.  \nBort med nye laminatfliser, gammel strieaktig linoleum med rutem\u00f8nster og tjukke sponplater. Spenning. Er det gamle tregulvet intakt?  \n  \n\n\n\nLage et hull i sponplata med hoggjern og hammer, lirke og brekke, banne, pr\u00f8ve \u00e5 lage hull et annet sted, banne mer, bli sint, greie \u00e5 lage hull, bli veldig ivrig og greie \u00e5 vippe ut den f\u00f8rste spikeren, brekke, brekke, brekke... Yes\\! (Se den fine turkisbl\u00e5 fargen som en gang har v\u00e6rt p\u00e5 rekkverket\\!)  \n  \n\n\n\nHelt og fint tregulv, helt makent som i resten av huset\\! Puste lettet ut og begynne \u00e5 tenke p\u00e5 veggene. Skal jeg gyve l\u00f8s p\u00e5 sponplatebekledde vegger og tak mens jeg f\u00f8rst er i gang? Fjeldborgmannen er ikke det spor impulsiv og satte nesten kontorkaffen sin i vrangstrupen da han skj\u00f8nte hvordan jeg tilbragte fridagen min, selv om han ved flere anledninger er blitt advart mot et plutselig oppussingsstunt av nettopp dette gulvet.  \nKjenner jeg ham rett m\u00e5 han tenke leeeeeenge p\u00e5 om vi skal flerre sponplatene av veggene, for om mulig \u00e5 grave frem original panel. Og jeg gidder ikke ha det slik som dette i hele ferien, hallen er gjennomgangsrom nummer \u00e9n her i huset, s\u00e5 det m\u00e5 raskt p\u00e5 stell igjen. Omtrent s\u00e5 raskt som det g\u00e5r \u00e5 reise til byggevarehus og leie slipemaskin for et d\u00f8gn, grunne og male to str\u00f8k. Ganske raskt.  \nHva synes dere, skal jeg ikke bare ta veggene i samme slengen? (PS\\! TREIGE mannen er p\u00e5 fotballkamp og har ingenting han skulle ha sagt for \u00f8yeblikket...)\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:30   33 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 4. juli 2010\n\n### R\u00f8d/lysebl\u00e5/turkis s\u00f8ndag\n\nOg om \u00e9n uke er det sommerferie i Fjeldborgen\\! Litt frav\u00e6rende bloggemodus er jeg i allerede. Det er for fint v\u00e6r, for mange ting \u00e5 holde p\u00e5 med ute, s\u00e5 mange bursdager, ogs\u00e5 er det s\u00e5 mange deadlines for tiden. Alt skal bli klart f\u00f8r ferien. Men et lite innlegg dann og vann skal jeg da greie \u00e5 f\u00e5 til\\! Har mange prosjekter som er i startgropa her hjemme, gleder meg til \u00e5 komme i gang og vise dere.  \nI dag har jeg laget ett glass syltet\u00f8y av min bittelille rabarbraplante (skj\u00f8nner jeg er seint ute i forhold til \"regler\" om St.Hans og rabarbraplukking, men det gikk alts\u00e5 veldig bra), og s\u00e5 med ett alle de liknende fargekombinasjonene jeg hadde i kj\u00f8kken og omegn:  \n  \n\n\n\n  \nJeg er jo ikke egentlig noen stor fan av (knall)r\u00f8dt, men sammen med lysbl\u00e5tt eller turkis synes jeg det blir helt spiselig. Mer enn spiselig, kjempegodt faktisk.  \nUte bl\u00e5ser det \"hatt\u00e6r og h\u00f8y\" som vi sier her i Vestfold, og sykkelturen jeg hadde planlagt g\u00e5r visst i vasken. Mannen er helt utsl\u00e5tt etter \u00e5 ha gravd ut 7 meget dype hull i plenen v\u00e5r, s\u00e5 jeg tror kanskje det er fr\u00f8ken *Edith* Pfaff - hihi, min symaskin har f\u00e5tt nytt navn - som f\u00e5r min oppmerksomhet i kveld.  \nFiiin s\u00f8ndag til deg som titter innom mitt r\u00f8dturkislysebl\u00e5 univers i dag\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:50   10 kommentarer      \n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbfd1480-5120-4c3b-b529-8bbac8e84776"}
{"url": "https://stokken.no/m/147/flyteklaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:51Z", "text": "    ### Flytedress, Amarok - Baltic\n    \n    Flytedress i et nytt og betydelig lettere vanntett stoff som gir god beskyttelse mot nedkj\u00f8ling. Tapede s\u00f8mmer, h\u00f8y krage, innvendige strammehengsler for god passfoprm. Godkjent etter EN ISO 12402 og EN ISO 15027-1 (termisk beskyttelse).  \n    \n    Fra 2.749,-\n    \n    \n    \n    ### Baltic Polar Flytedress r\u00f8d\n    \n    Flytedress i vanntett stoff som gir god beskyttelse mot nedkj\u00f8ling. 6 utvendige lommer hvorav 4 er fleeceforede varmelommer. 3 reflekser, feste for d\u00f8dmannsknapp, fl\u00f8yte og innvendige seler for god komfort. Dressen er hurtigt\u00f8rkende. Baltic Polar Flytedress er testet og godkjent etter EN 393 og EN ISO 15027-1, thermal protection.  \n    \n    ### Flytedress, Marinepool\n    \n    Vanntett flytedress med skum innebygd i dressen for oppdrift. Lommene p\u00e5 dressen er med h\u00e5ndvarmere innebygd, og dressen er forsterket i setet og p\u00e5 kneene.\n    \n    ### Flytejakke, Top Float - Baltic\n    \n    Komfortabel flytejakke med 50N oppdrift. Lett og behagelig \u00e5 ha p\u00e5 med foret krage, glidel\u00e5s for ventilasjon under ermene og hette som kan brettes inn.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "13f51e3b-2d48-44f9-b7f5-d7bfc8a6b961"}
{"url": "https://thethief.com/moter/fjord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:33Z", "text": "# Fjord\n\nMed direkte utgang til takterrasse med utsikt over fjorden har dette m\u00f8terommet f\u00e5tt det \u00e5penbare navnet Fjord.\n\nStore vindusflater bringer utsikten inn i rommet. Delikat lyssetting og beplantning bidrar til en intim atmosf\u00e6re som gj\u00f8r m\u00f8terommet egnet til private middager p\u00e5 kveldstid.\n\nPersonlig service, full diskresjon og alle tekniske fasiliteter er en\u00a0selvf\u00f8lge.\n\nBOOK DITT M\u00d8TE 360 VISNING\n\n### Facts\n\nM\u00f8terom med fjordutsikt og takterasse 81 m2 Niende etasje Tilh\u00f8rende anretningskj\u00f8kken og ute kj\u00f8kken Utsikt over Oslofjorden\n\n### Setup\nMiddag rundbord:  38 personer\nFjord terassen:  Opp til 100 personer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27b41204-50bf-44d3-829a-98393a673bb9"}
{"url": "https://www.academiccourses.no/Kurs/Finans/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:02Z", "text": "# Beste 92 Kurs i Finans 2018\n\n\n\nFinance er en viktig komponent for enhver bedrift eller organisasjon, og kompetente finansielle fagfolk er kontinuerlig p\u00e5 h\u00f8y ettersp\u00f8rsel. Enten du befinner deg i feltet og s\u00f8ker faglig utvikling, vurderer en karriere endring, eller pr\u00f8ver \u00e5 styrke din CV, er det finans baner over hele verden for \u00e5 hjelpe deg n\u00e5 dine m\u00e5l.\n\nDet finnes en rekke alternativer for finans kurs \u00e5 velge mellom, inkludert helsevesen finans, \u00f8konomisk analyse, forsikring, controller, risikostyring, beskatning, og selv finansiere for ikke-finans mennesker. Avhengig av de konkrete finans kurs, krav, tidsrammer og kurs varierer, og det planlegger alternativer for \u00e5 m\u00f8te behovene til hver elev. Det finnes alternativer for heltid, deltid og online finans kurs samt diplom og sertifikat programmer.\n\nDu kan bla gjennom alternativene nedenfor eller begrense s\u00f8ket ved hjelp av s\u00f8keboksene ovenfor.Ta en titt og du kan finne finans kursene du s\u00f8ker etter\\!\n\n\n\nMed 25.000 timer med trening i over 190 online oppl\u00e6ring tilbyr vi deg fleksibel, tilpasset og praktisk oppl\u00e6ring, der vil du finne akkurat den rette treningen. For en liten m\u00e5nedlig avgift kan du utdanne deg selv bevisst og kontinuerlig p\u00e5 en modul\u00e6r basis. All v\u00e5r trening komplett med et sertifikat. Eventuelt er det mulig \u00e5 skaffe seg studiepoeng etter best\u00e5tt eksamen p\u00e5 ett av v\u00e5re studiesentre.\n\nTog deltakerne praktisk kunnskap og bruk av begreper, modeller og teknikker for analyse og vurdering av alternative investeringer og finansiering p\u00e5 kort, mellomlang og lang sikt virksomhet, samt analysere og tolke finansiell informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 diagnostisere den faktiske situasjonen for din virksomhet, for \u00e5 oppn\u00e5 l\u00f8nnsomhet for \u00e5 \u00f8ke kapitalverdien av selskapet. \\[+\\]\n\nVarighet 40 timer\n\nOverordnet m\u00e5lsetting:\n\nTog deltakerne praktisk kunnskap og bruk av begreper, modeller og teknikker for analyse og vurdering av alternative investeringer og finansiering p\u00e5 kort, mellomlang og lang sikt virksomhet, samt analysere og tolke finansiell informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 diagnostisere den faktiske situasjonen for din virksomhet, for \u00e5 oppn\u00e5 l\u00f8nnsomhet for \u00e5 \u00f8ke kapitalverdien av selskapet.\n\nnytte:\n\nP\u00e5 slutten av workshopen vil deltakerne kunne:\n\nDen Edureka Analytics for Retail Banks kurs Er utformet for \u00e5 gi den n\u00f8dvendige kunnskap og ferdigheter til \u00e5 bli en data-drevet markedsf\u00f8rer. Det starter med grunnleggende begreper rundt analysens livssyklus, datakrav og kundens livssyklus til avanserte emner rundt digitale erfaringer, eventbasert markedsf\u00f8ring, omni-kanal markedsf\u00f8ring og kampanjeanalyse, blant andre.\n\nL\u00e6ringsm\u00e5l\n\nEtter at du har fullf\u00f8rt Edureka kurset, vil du kunne: 1. Forst\u00e5 bruken av data-drevet markedsf\u00f8ring over kundens livssyklus hos detaljbankene.\n\nForst\u00e5 datainformasjon og analyseoppsett som kreves for \u00e5 utf\u00f8re data-drevet markedsf\u00f8ring.\n\n##### London Corporate Training\n\nCampus 2\u00a0uker July 2018 Det forente kongerike Storbritannia og Nord-Irland London\n\nHvem skal delta?\n\nLedere og ledere fra alle sektorer som inng\u00e5r strategisk og \u00f8konomisk planlegging for deres organisasjon, inkludert de som:\n\nProgrammet utvikler studentenes evne til \u00e5 lykkes i internasjonalt milj\u00f8, med hovedfag i regnskap og \u00f8konomisk analyse. V\u00e5r siste erfaring viser at nyutdannede er vellykket ansatt i andre sektorer s\u00e5 godt eller sette opp og lede sin egen virksomhet.\n\nProgrammet er ment \u00e5 gi generell kunnskap om internasjonalt milj\u00f8, ved \u00e5 involvere studie kurs fra International Strategic Management, International Project Management, Information Technologies og risiko, ledelse, innovasjon og kreativitet, kulturelle forhandlinger, virksomheten oppfyller Arts, etc.\n\nF\u00e5 kunnskap og ferdigheter p\u00e5 en fleksibel og inspirerende m\u00e5te\\!\n\nDette unike online-kurset fra TU Delft i samarbeid med Deloitte er for ambisi\u00f8se risikopersonell, konsulenter og ledere som er ivrige etter \u00e5 mestre de viktigste modellene for kredittrisikostyring, og \u00e5 forst\u00e5 og diskutere det skiftende regelverket. Deloitte arrangerer ogs\u00e5 (valgfritt) lokale Live Chapter Meetings for \u00e5 m\u00f8te medmennesker og instrukt\u00f8rer, l\u00e6re aktuelle emner og diskutere dine sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n10 ukers nettkurs best\u00e5r av fire moduler som tilbyr en effektiv blanding av teori og praksis for \u00e5 gj\u00f8re det utfordrende og verdifullt for arbeidet ditt. Med den kunnskapen og opplevelsen du f\u00e5r, kan du fremme dine n\u00e5v\u00e6rende arbeidsoppgaver og st\u00f8tte din fremtidige faglige utvikling i feltet.... *\\[-\\]*\n\n\n\n#### Forkurs For Pearson LCCI Niv\u00e5 1-4\n\n##### Spring College International\n\nCampus Heltidsstudier 1\u00a0-\u00a09\u00a0m\u00e5neder August 2018 Singapore\n\n \nForkurs for Pearson LCCI Niv\u00e5 1 Sertifikat i bokf\u00f8rings (VRQ)\n\nKurset tar sikte p\u00e5 \u00e5 gi studentene mulighet til \u00e5 utvikle en forst\u00e5else av de grunnleggende prinsipper for registrering av forretningstransaksjoner og for \u00e5 utvikle evnen til \u00e5 opprettholde b\u00f8ker og utarbeide regnskap for enkeltmannsforetak.\n\nForkurs for Pearson LCCI Niv\u00e5 2 Diplom I bokf\u00f8ring og regnskap\n\nKurset tar sikte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en grundig fundament i bokf\u00f8rings og regnskapspraksis, inkludert dobbelt bokholderi. Det er ogs\u00e5 for studenter som \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 bokf\u00f8ring og regnskap i samsvar med International Accounting Standards Board (IASB). Kvalifiseringen er ogs\u00e5 for dem som arbeider, eller som forbereder seg til \u00e5 jobbe i en regnskapsmessig milj\u00f8 opprettholde finansielle poster og forbereder kontoer. Denne kvalifiseringen vil gi studentene mulighet til \u00e5 utvikle en forst\u00e5else av de grunnleggende prinsipper for registrering av forretningstransaksjoner. Det vil ogs\u00e5 gi studentene muligheten til \u00e5 forberede og tolke regnskap for enkeltpersonforetak, partnerskap, aksjeselskaper, produksjon og non-profit lage organisasjoner.... *\\[-\\]*\n\n\n#### Ledende Med Finans\n\n##### Harvard Business School\n\nNettstudie 6\u00a0uker May 2018 USA USA Online\n\n \nLedende med \u00f8konomi er et nettbasert program utviklet for \u00e5 gi deg en grundig forst\u00e5else av finansprinsippene - en verkt\u00f8ykasse for \u00e5 lage klare \u00f8konomiske beslutninger og tilliten til \u00e5 klart kommunisere disse beslutningene til viktige interne og eksterne interessenter. \\[+\\]\n\nBygg en intuitiv forst\u00e5else av \u00f8konomi for bedre \u00e5 kommunisere med viktige interessenter og \u00f8ke karrieren din.\n\nSom bedriftsleder er det viktig at du forst\u00e5r og kommuniserer de \u00f8konomiske konsekvensene av dine beslutninger. Hvordan vil du generere verdi? Hvordan vil dine beslutninger p\u00e5virke aksjon\u00e6rene?\n\nLedende med \u00f8konomi er et nettbasert program utviklet for \u00e5 gi deg en grundig forst\u00e5else av finansprinsippene - en verkt\u00f8ykasse for \u00e5 lage klare \u00f8konomiske beslutninger og tilliten til \u00e5 klart kommunisere disse beslutningene til viktige interne og eksterne interessenter.\n\nDette programmet fremhever ogs\u00e5 viktigheten av \u00e5 inkorporere subjektive vurderinger i \u00f8konomisk beslutningsprosess, noe som gir deg mulighet til \u00e5 forst\u00e5 det st\u00f8rre bildet og bli en mer effektiv leder. Deltakelse i Ledende med \u00f8konomi vil tillate deg \u00e5:... *\\[-\\]*\n\n#### Pris I Business Finance Og Regnskapskurs\n\n##### Learnkey Training Institute\n\nCampus Deltid 5\u00a0m\u00e5neder September 2018 Malta Birkirkara\n\n \nDenne prisen tillater enkeltpersoner \u00e5 utvikle en teoretisk forst\u00e5else, sammen med praktiske evner i en rekke forretningsdisipliner p\u00e5 alle niv\u00e5er i forretningsstrukturen. Denne prisen er ideell for alle som \u00f8nsker \u00e5 utvide sin forst\u00e5else av virksomheten som helhet eller de som \u00f8nsker \u00e5 utvikle spesifikke arbeidsplassevner. \\[+\\]\n\nDenne prisen tillater enkeltpersoner \u00e5 utvikle en teoretisk forst\u00e5else, sammen med praktiske evner i en rekke forretningsdisipliner p\u00e5 alle niv\u00e5er i forretningsstrukturen. Denne prisen er ideell for alle som \u00f8nsker \u00e5 utvide sin forst\u00e5else av virksomheten som helhet eller de som \u00f8nsker \u00e5 utvikle spesifikke arbeidsplassevner.\n\nDen ESE Spesialisert Program i finans er rettet mot fremadstormende fondsforvaltere og profesjonelle analytikere og unders\u00f8ker prinsippene for finansiering og investeringsbeslutninger og deres innflytelse over et bredt spekter av moderne ledelse problemer. Studentene ikke bare unders\u00f8ke de ytre \u00e5rsaker og virkninger av rikdom, men enda viktigere er oppfordret til \u00e5 se p\u00e5 de usynlige indre \u00e5rsaker.\n\nDette programmet gir en syntese av finanspolitikk i en strategi som integrerer organisasjonens form\u00e5l og m\u00e5l. Fokus for kurset er p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tenkning om verdsettelse av firmaet, investering beslutningsprosesser, finansiering og utbyttepolitikk, kapitalforvaltning, finansielle strategier og portef\u00f8ljeteori. Kurset dekker ogs\u00e5 \u00f8konomisk analyse, planlegging, og begrepet risiko. Det inkluderer dannelse og bruk av oml\u00f8psmidler, arbeidskapital og kredittpolitikk. \u00d8konomistyring omfatter forst\u00e5else av langsiktige finansieringsinstrumenter og kapitalstrukturen.... *\\[-\\]*\n\nFor \u00e5 virkelig forst\u00e5 hva som er spesielt med Bitcoin, m\u00e5 vi forst\u00e5 hvordan det fungerer p\u00e5 et teknisk niv\u00e5. Vi tar opp viktige sp\u00f8rsm\u00e5l om Bitcoin, for eksempel: \\[+\\]\n\nFor \u00e5 virkelig forst\u00e5 hva som er spesielt med Bitcoin, m\u00e5 vi forst\u00e5 hvordan det fungerer p\u00e5 et teknisk niv\u00e5. Vi tar opp viktige sp\u00f8rsm\u00e5l om Bitcoin, for eksempel: Hvordan fungerer Bitcoin? Hva gj\u00f8r Bitcoin forskjellig? Hvor sikre er dine Bitcoins? Hvor anonyme er Bitcoin-brukere? Hva bestemmer prisen p\u00e5 Bitcoins? Kan kryptokurver reguleres? Hva kan fremtiden holde?\n\nEtter dette kurset vet du alt du trenger for \u00e5 kunne skille fakta fra fiksjon n\u00e5r du leser p\u00e5stander om Bitcoin og andre kryptokurver. Du har de konseptuelle fundamentene du trenger for \u00e5 konstruere sikker programvare som samhandler med Bitcoin-nettverket. Og du vil kunne integrere ideer fra Bitcoin i dine egne prosjekter.... *\\[-\\]*\n\nFinansmarkedene har blitt stadig mer komplisert - det er ikke lett \u00e5 vite hvor du skal begynne n\u00e5r det gjelder \u00e5 investere. I dagens verden ettersp\u00f8rselen av n\u00f8yaktige data-drevet kvantitativ analyse over hele verden stiger stadig: det er blitt avgj\u00f8rende for \u00e5 forst\u00e5 og kunne bruke statistisk og matematisk informasjon n\u00f8yaktig og omg\u00e5ende.\n\nDette kurset vil l\u00e6re deg det grunnleggende innen moderne investeringsteori og hjelpe deg \u00e5 l\u00e6re \u00e5 bruke dem i det virkelige liv ved hjelp av \u00f8konomiske data og programmering.\n\nForst\u00e5 moderne investeringsteori\n\nP\u00e5 kurset vil du begynne med \u00e5 l\u00e6re om sentrale begreper i moderne investeringsteori og kvantitative investeringer som avkastning, risiko og portef\u00f8ljeoptimalisering.... *\\[-\\]*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fff86d33-c46f-49c1-99c2-37b1bfc84cb1"}
{"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?p=4665", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:44Z", "text": "# Facebook lanserer Non-Profit resource center\n\nFacebook lanserer Non-Profit resource center, et nytt verkt\u00f8y for \u00e5 hjelpe organisasjoner med igangsetting og drifting av sosiale nettverk. En egen side med guiding, hvordan komme i gang, eksempler, etc.\n\nSiden er gull for alle som arbeider med innsamling og det er ikke det \u00a0minste rart at siden i skrivende stund er oppe i 410\u00a0000 likes\\!\n\nTa en titt for skolering og inspirasjon\n\nSom \"added value\" til denne artikkelen kan du kikke gjennom presentasjonen v\u00e5r fra Innsamlingsforum i Stockholm. Den har tittel: Ger \"coola\" kampanjer pengar eller blir de bara en \"snackis\"? Norske Henrik Alfheim imponerte med svensk tittel, norsk innhold og mange gode eksempler p\u00e5 hva man f\u00e5r i cyberspace, ogs\u00e5 de som har sv\u00e6rt begrensede midler.\n\nVi i Soria Moria liker jo \u00e5 dele, og \u00f8nsker deg riktig god og inspirerende lesning\n\n**NB:** Ikke til stede i sosiale medier? Hva venter du p\u00e5?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1216cef7-18b8-4415-8cd9-859836267b4c"}
{"url": "https://www.techradar.com/news/grand-theft-auto-4-mister-snart-en-del-av-musikken-sin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:38Z", "text": "# Grand Theft Auto 4 mister snart en del av musikken sin\n\nBy Emma Boyle,  Truls Steinung 2018-04-13T07:10:42.102Z\n\n## Litt av en 10-\u00e5rsgave.\n\n\n\nTro det eller ei, men denne m\u00e5neden er det 10 \u00e5r siden siden Grand Theft Auto 4 kom ut. Men i stedet for \u00e5 feire, kommer Rockstar til \u00e5 fjerne en god del av musikken fra spillet.\n\nDet er Kotaku som melder at et ukjent antall lisensavtaler for l\u00e5ter p\u00e5 spillets lydspor g\u00e5r ut 26. april. Dermed blir Rockstar n\u00f8dt til \u00e5 fjerne dem via en oppdatering. Kotakus kilder melder om at det gjelder \u00aben haug\u00bb med l\u00e5ter, men Rockstar har ikke g\u00e5tt ut med en spesifikk liste.\n\nSom kjent er det ikke f\u00f8rste gang dette skjer med et spill som har v\u00e6rt ute i noen \u00e5r. I 2014 m\u00e5tte et stort antall l\u00e5ter fjernes fra San Andreas, og i fjor ble Alan Wake fjernet fra Steam og Xbox Store p\u00e5 grunn av lisensproblemer.\n\n### L\u00f8sning kan komme\n\nEn del San Andreas-eiere protesterte i sin tid fordi de ikke ble advart om at den nevnte oppdateringen faktisk fjernet musikk fra spillet fremfor \u00e5 tilf\u00f8re noe nytt, og eiere av Grand Theft Auto 4 p\u00e5 PS3 skal visstnok f\u00e5 mulighet til \u00e5 omg\u00e5 problemet.\n\nIf\u00f8lge Kotaku vil PS3-eiere motta en systemmelding innen 26. april, som lar dem laste ned digitale kopier av l\u00e5tene og beholde dem i spillet. Det er uklart hvordan dette vil fungerer i praksis, og om Xbox- og PC-spillere vil f\u00e5 samme mulighet.\n\nUansett hvordan dette utspiller seg \u2013 hvis du fortsatt er ute og bowler med Roman, skal du v\u00e6re klar over at fremtidig oppdateringer kan komme til \u00e5 fjerne innhold fremfor \u00e5 legge til noe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "406fcaa4-5d25-4a50-b19d-673003675cc0"}
{"url": "http://jannesaltmulig.blogspot.com/2012/12/nye-prosjekter-pa-gang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:30Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 30. desember 2012\n\n### Nye prosjekter p\u00e5 gang.\n\nP\u00e5 hobbyboden jeg er medlem i er det stadig nye utfordringer. N\u00e5\u00a0 har jeg meldt meg\u00a0 p\u00e5 hobbybokalongen. Dvs vi skal bruke b\u00f8ker og oppskriftshefter vi har kj\u00f8pt f\u00f8r 2013. Vi fikk lov til \u00e5 begynne med januarutfordringen n\u00e5 i romjula. S\u00e5 i g\u00e5r satte jeg i gang med mitt prosjekt. Raggsokker fra boken myke masker.\n\n\u00a0\nBruker garn jeg hadde liggende her. Str\u00f8mpegarn kj\u00f8pt p\u00e5 Nille.\n\n\n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    my little scrapping corner30. desember 2012 kl. 10:45\n    \n    disse blir sikkert kjempegode \u00e5 ha p\u00e5. Jeg har og meldt meg p\u00e5 denne, men har ikke f\u00e5tt startet med prosjektet enda. Ligger klart, s\u00e5 starter vel 1.januar tenker jeg.\n    \n2.  \n    \n    MereteN30. desember 2012 kl. 18:23\n    \n    S\u00e5 herlige farger, Janne. Du er kjempeflink med garn og pinner. Kos deg med prosjektet. Klem  \n    \n3.  \n    \n    HobbyMegHer30. desember 2012 kl. 23:28\n    \n    S\u00e5 spennende med alonger. Moro\\!  \n    Det s\u00e5 ut som om dette blir et par fine sokker i fine farger. =)  \n      \n    \\-For jeg ELSKER ugler..  \n      \n    \u00d8nsker deg et Godt Nytt \u00c5r\\! :)  \n      \n    \n4.  \n    \n    Siddis back home31. desember 2012 kl. 18:24\n    \n    S\u00e5 flott prosjekt, ha et fint nytt strikke \u00e5r hos deg\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0906b850-7b41-4b8f-9aa4-7810d6127e59"}
{"url": "https://www.ung.no/alkohol/2015_Virkning_av_alkohol_i_kroppen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:39Z", "text": "# Virkning av alkohol i kroppen\n\n\n\nALKOHOL: Noen kan oppleve \u00e5 miste kontroll over seg selv om de blir for beruset. Ikke la deg provosere, og ta vare p\u00e5 deg selv og vennene dine.\n\n#### Har du kontroll n\u00e5r du drikker?\n\nNei Ja, vet hva jeg t\u00e5ler Drikker ikke Ja, har l\u00e6rt meg det etter hvert\n\n**Kort fortalt:** Alkoholen blir f\u00f8rst og fremst sugd opp i blodet (absorbert) fra tarmene. Noe alkohol kan forbrenne i magesekken f\u00f8r den blir sugd opp. N\u00e5r alkoholen er kommet over i blodet, kan mengden m\u00e5les og angis som \u00abpromille\u00bb. Alkoholen passerer lett fra blodet til alle kroppens organer og videre gjennom membranene som omgir enkeltcellene som organet best\u00e5r av. Derfor er alkoholen \u00e5 finne i hver eneste av kroppens celler kort tid etter at den er drukket. Kroppen kvitter seg med alkohol ved \u00e5 forbrenne (omdanne) den til et stoff som heter acetaldehyd, som igjen omdannes videre til eddiksyre. Dette foreg\u00e5r i leveren. Selv om man drikker mye og ofte, f\u00e5r man samme promille i blodet, men opplevelsen av rusen kan g\u00e5 noe ned, og mange drikker derfor enn\u00e5 mer for \u00e5 oppn\u00e5 den samme rusen.\n\nKort tid etter at man drikker alkohol vil de fleste begynne \u00e5 kjenne virkningene. Les om hvordan vi alkoholen vi drikker p\u00e5virker kroppen din og hvordan du kan m\u00e5le promille i blodet.\n\nOffentlig og kvalitetssikret\n\n\n\nALKOHOL: Noen kan oppleve \u00e5 miste kontroll over seg selv om de blir for beruset. Ikke la deg provosere, og ta vare p\u00e5 deg selv og vennene dine.\n\nVi har i stadig st\u00f8rre grad f\u00e5tt forst\u00e5else av hva som egentlig skjer med oss n\u00e5r vi inntar alkohol. Likevel er det fortsatt mye vi ikke vet.\n\n## Drikkevarene \u2013 standard alkoholenhet\n\nAlkoholen finnes i mange forskjellige v\u00e6sker som kan drikkes (fra spritessenser og lake for konservert frukt til naturmedisin), men de viktigste tre drikkeslagene er \u00f8l, vin og brennevin. Styrkegraden varierer mellom drikkeslagene slik tabellen nedenfor viser.\n\nTabellen under viser ogs\u00e5 at man ved inntak av vanlige serveringsvolum av de forskjellige drikkesortene f\u00e5r i seg omtrent samme alkoholmengde. Et glass \u00f8l (33 cl), et glass vin (14 cl) og en drink brennevin (4 cl) man kan kj\u00f8pe p\u00e5 utesteder inneholder omtrent samme mengde ren alkohol, 12-15 g. Denne mengden kaller vi gjerne en standard alkoholenhet.\n\nI tillegg til alkohol inneholder \u00f8l, vin og brennevin andre stoffer som gir drikkevarene deres s\u00e6regne lukt, farge og smak. Betydningen av slike stoffer vet vi lite om, og vi tror at alle virkningene av de tre drikkeslagene i alt vesentlig skyldes innholdet av alkohol. Antall standard alkoholenheter som drikkes, blir f\u00f8lgelig et m\u00e5l p\u00e5 hvilke virkninger som kan forventes.\n\nLik\u00f8r\n4 cl\n\n12,0-13,\n\n#### Har du kontroll n\u00e5r du drikker?\n\nNei Ja, vet hva jeg t\u00e5ler Drikker ikke Ja, har l\u00e6rt meg det etter hvert\n**Kort fortalt:** Alkoholen blir f\u00f8rst og fremst sugd opp i blodet (absorbert) fra tarmene. Noe alkohol kan forbrenne i magesekken f\u00f8r den blir sugd opp. N\u00e5r alkoholen er kommet over i blodet, kan mengden m\u00e5les og angis som \u00abpromille\u00bb. Alkoholen passerer lett fra blodet til alle kroppens organer og videre gjennom membranene som omgir enkeltcellene som organet best\u00e5r av. Derfor er alkoholen \u00e5 finne i hver eneste av kroppens celler kort tid etter at den er drukket. Kroppen kvitter seg med alkohol ved \u00e5 forbrenne (omdanne) den til et stoff som heter acetaldehyd, som igjen omdannes videre til eddiksyre. Dette foreg\u00e5r i leveren. Selv om man drikker mye og ofte, f\u00e5r man samme promille i blodet, men opplevelsen av rusen kan g\u00e5 noe ned, og mange drikker derfor enn\u00e5 mer for \u00e5 oppn\u00e5 den samme rusen.\n\n## HVA SKJER MED ALKOHOL I KROPPEN?\n\n## Opptak og fordeling\n\nAlkoholen blir f\u00f8rst og fremst sugd opp i blodet (absorbert) fra tarmene. Litt alkohol kan ogs\u00e5 bli tatt opp fra munnhulen, spiser\u00f8ret og litt mer fra magesekken. Kort tid etter inntak, vanligvis bare noen minutter, kan det m\u00e5les alkohol i blodet. Opptaket g\u00e5r s\u00e6rlig raskt dersom det er lenge siden vi har spist. Da kan h\u00f8yeste alkoholkonsentrasjon i blodet oppn\u00e5s 15-30 minutter etter drikking, og en stor alkoholmengde kan v\u00e6re n\u00e6rmest fullstendig tatt opp i kroppen p\u00e5 mindre enn 1 time. Drikkes alkohol p\u00e5 full mage eller i forbindelse med et m\u00e5ltid, vil det g\u00e5 langsommere og kunne strekke seg over flere timer. I l\u00f8pet av den tiden alkoholen befinner seg i ford\u00f8yelsessystemet (mage og tarm) f\u00f8r den g\u00e5r over i blodet, gir den ingen virkning p\u00e5 resten av kroppen. Virkningen kommer f\u00f8rst n\u00e5r alkoholen har blitt tatt opp av kroppen og transportert rundt til organene i kroppen.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Fakta om alkohol\n\n## Sugd opp gjennom magesekken\n\nNoe alkohol kan forbrenne i magesekken f\u00f8r den blir sugd opp. Dette skjer fordi magesekken inneholder enzymer som er i stand til \u00e5 bryte ned alkohol. Denne prosessen kan variere sterkt mellom individer og generelt \u00e5 v\u00e6re mer utviklet hos menn enn hos kvinner. Sm\u00e5 alkoholinntak i forbindelse med m\u00e5ltider, kan forbrennes f\u00f8r kroppen tar opp alkoholen og f\u00f8re til at 10-50 % av alkoholen vi drikker aldri kommer over i kroppen.\n\n## M\u00e5les som promille n\u00e5r det kommer i blodet\n\nSe egen artikkel om promille\nN\u00e5r alkoholen er kommet over i blodet, kan mengden m\u00e5les og angis som \u00abpromille\u00bb. Promillen viser hvor mange tusendeler av en vektenhet blod som utgj\u00f8res av alkohol. **1,0 promille betyr s\u00e5ledes at det finnes 1 gram alkohol i 1 kilo blod.**\n\n## Alkohol finnes ogs\u00e5 i alle cellene\n\nAlkoholen passerer lett fra blodet til alle kroppens organer og videre gjennom membranene som omgir enkeltcellene som organet best\u00e5r av. Derfor er alkoholen \u00e5 finne i hver eneste av kroppens celler kort tid etter at den er drukket. Hver eneste hjernecelle, muskelcelle, hudcelle osv. vil alts\u00e5 inneholde alkohol etter at vi har drukket, og det samme vil v\u00e6re tilfellet for alle cellene til et foster som befinner seg i livmoren til en gravid kvinne som inntar alkohol. Konsentrasjonen av alkohol inne i cellene vil v\u00e6re grovt sett den samme som i blodet. **Har man 1 promille i blodet, har man det ogs\u00e5 i hjernen, huden, musklene, fosteret osv.**\n\n## Oppn\u00e5 rush\u00f8ydepunktet n\u00e5r alkoholen er sugd opp og fordelt\n\nDen f\u00f8rste tiden etter et alkoholinntak vil alkoholkonsentrasjonen i blodet v\u00e6re stigende. N\u00e5r all alkohol er sugd opp og noenlunde jevnt fordelt i kroppens celler, oppn\u00e5r vi gjerne h\u00f8yeste punkt p\u00e5 blodalkoholkonsentrasjonskurven etter alkoholinntaket. Etter dette vil alkoholkonsentrasjonen i blodet synke. Dette skyldes f\u00f8rst og fremst at alkoholen forbrenner i leveren.\n\n\n\n\u00a0\n## Leveren forbrenner alkohol til eddiksyre\n\nKroppen kvitter seg med alkohol ved \u00e5 forbrenne (omdanne) den til et stoff som heter acetaldehyd, som igjen omdannes videre til eddiksyre. Dette foreg\u00e5r i leveren. Sluttproduktet i denne omdannelsen, eddiksyre, finnes alltid i kroppen, dannet p\u00e5 andre m\u00e5ter, og er s\u00e5ledes et stoff kroppen er vant til \u00e5 h\u00e5ndtere. Eddiksyre har f\u00e5 kjente uheldige eller skadelige virkninger.\n\n**Acetaldehyd** derimot er et langt mer giftig molekyl, som kan skade cellene p\u00e5 mange vis. Alkoholforbrenningen er heldigvis normalt styrt, slik at acetaldehyd f\u00e5r liten anledning til \u00e5 hope seg opp, fordi det vil omdannes til eddiksyre straks det dannes. Leveren har normalt st\u00f8rre kapasitet til \u00e5 omdanne acetaldehyd til eddiksyre enn til \u00e5 danne acetaldehyd fra alkohol.\n\nStraks den f\u00f8rste alkoholen er blitt absorbert og passerer leveren, starter alkoholforbrenningen. Alkoholforbrenningen begynner derfor vanligvis n\u00e6rmest umiddelbart etter alkoholinntaket. Den f\u00f8rste timen(e) etter et alkoholinntak skjer b\u00e5de absorpsjon til blod og fordeling fra blod til organer, samt forbrenning samtidig. N\u00e5r alkoholen er tatt opp og fordelt i kroppen, vil blodalkoholkonsentrasjonen synke i takt med alkoholforbrenningen i leveren.\n\nAlkoholforbrenningen foreg\u00e5r med konstant hastighet, slik at alkoholpromillen i blodet synker med 0,12-0,18 promille per time hos de aller fleste, med 0,15 promille per time som gjennomsnittsverdi for begge kj\u00f8nn. Det kan v\u00e6re forskjeller mellom forskjellige individer, men vanligvis er disse sm\u00e5 (0,12-0,18 promille per time). Hos folk som drikker mye, kan\n\nforbrenningen g\u00e5 raskere, opp mot 0,30 promille per time, og i sjeldne tilfelle enda fortere. Men for de fleste vil det v\u00e6re slik at alkoholkonsentrasjonen i blodet vil \u00f8ke s\u00e5 sant inntaket av alkohol per time er h\u00f8yere enn den alkoholmengden som gir en promille p\u00e5 0,15. Nedenfor vises hvordan slike mengde-/ promilleberegninger kan gj\u00f8res. Ved lave promiller, under 0,2, kan alkoholforbrenningen g\u00e5 noe saktere mens alkoholen forbrennes ned til niv\u00e5er langt under 0,1 promille.\n\n## Sure melkeprodukter gir ikke rus\n\nDet er en noks\u00e5 utbredt misforst\u00e5else av vi uten \u00e5 ha drukket alkohol i det hele tatt, kan ha en lav alkoholkonsentrasjon i blodet, som kan overskride 0,1 promille. Det har v\u00e6rt antydet at dette for eksempel kan inntreffe etter inntak av sure melkeprodukter (kefir eller lignende). Dette skjer ikke i praksis, men alkoholkonsentrasjoner p\u00e5 tiendeparten (0,01 promille) og hundreparten (0,001 promille) av 0,1 promille kan p\u00e5vises uten at man har drukket alkohol.\n\n## Kraftig mosjon eller badstue \u00f8ker ikke alkoholforbrenningen\n\nDet er ogs\u00e5 en utbredt misforst\u00e5else at kraftig mosjon, badstubad, kaffedrikking og mer drastiske tiltak kan \u00f8ke alkoholforbrenningen. Ikke noe av dette holder imidlertid stikk. Vi kjenner ikke til noe virkningsfullt sikkert middel som \u00f8ker forbrenningshastigheten. Store inntak av fruktsukker (fruktose) kan \u00f8ke alkoholforbrenningen, men da skjer det samtidig ogs\u00e5 biokjemiske endringer i leveren som kan v\u00e6re uheldige.\n\n## Skilles ut i luft og urin\n\nDet er forbrenningen i leveren som er hoved\u00e5rsaken til at alkohol forsvinner ut av kroppen. Vi skiller ogs\u00e5 ut alkohol i ut\u00e5ndingsluft og urin, men disse mengdene av uomdannet alkohol, betyr lite i forhold til den mengden som omdannes i leveren. Ved denne omdannelsen produseres det energi (kalorier) i leveren. **1 gram alkohol gir ca 7 kalorier**, en standard alkoholenhet p\u00e5 12 gram alkohol gir 94 kalorier, og en halv flaske vin p\u00e5 36 gram alkohol gir ca 250 kalorier.\n\n \u00f8l\n\n## Beregning av alkoholkonsentrasjonen i blodet\n\nDen alkoholmengden vi inntar, vil grovt sett fordele seg i den prosentdelen av kroppen som best\u00e5r av vann, dvs. hos de fleste ca 60-80 % av kroppsvekten. Hos kvinner er fordelingsvolumet for alkohol oftest mellom 57 og 75 % av kroppsvekten, hos menn er det oftest mellom 66 og 84 % av kroppsvekten. S\u00e5ledes vil en person p\u00e5 70 kg ha ca 40-60 kg vann til fortynning av den alkoholmengden som tas inn. Fordelingsvolumet for alkohol kan beregnes noks\u00e5 n\u00f8yaktig n\u00e5r vi kjenner en persons h\u00f8yde og kroppsvekt. Til mer grove orienterende beregninger kan vi legge til grunn et gjennomsnittlig fordelingsvolum p\u00e5 68 % av kroppsvekten. Vi vet omtrent hvilken promille en person p\u00e5 75 kg f\u00e5r etter \u00e5 ha drukket fem standard alkoholenheter \u00e0 15 gram alkohol \u00abp\u00e5 styrten\u00bb, dvs. 75 gram alkohol ved \u00e5 sette opp regnestykket:\n\n**75 gram alkohol / 75 kg x 68 % (av vekten). Dette blir 75 gram / 51 kg dvs. 1,5 gram/kg eller 1,5 promille.**\n\n## 1 time fra siste alkoholinntak til alkoholen er absorbert\n\nEn beregning utf\u00f8rt p\u00e5 denne m\u00e5ten, tar imidlertid ikke hensyn til verken tiden som trengs f\u00f8r all alkohol er absorbert eller til forbrenningen. Hvis vi for enkelhets skyld sier at det alltid vil g\u00e5 1 time fra siste alkoholinntak til alkoholen er absorbert, skj\u00f8nner vi at vi ikke kan beregne alkoholkonsentrasjoner med noen som helst sikkerhet den f\u00f8rste timen etter siste alkoholinntak.\n\n## Alkoholforbrenningen starter samtidig med alkoholinntaket\n\nS\u00e5 m\u00e5 vi ta hensyn til alkoholforbrenningen, som i praksis starter samtidig med alkoholinntaket. Til grove beregninger kan forbrenningshastigheten alltid settes til 0,15 promille per time.\n\n**I eksempelet ovenfor finner vi at alkoholkonsentrasjonen 1 time etter at fem standard alkoholenheter ble drukket \u00abp\u00e5 styrten\u00bb blir 1,5 \u2013 0,15 = 1.35 promille, 5 timer etter drikkestart blir alkoholkonsentrasjonen 1,5 \u2013 (5 x 0,15) = 0,75 promille.**\n\nHadde personen valgt et noe mer fornuftig drikkem\u00f8nster, og drukket fem standard alkoholenheter over 4 timer, ville blodalkoholkonsentrasjonen 5 timer etter drikkestart blitt den samme 75 / 51 \u2013 5 x 0,15 = 0,75 promille, men personen ville nok hatt det bedre og unng\u00e5tt promilleverdier over 1, som ofte kan vise seg \u00e5 v\u00e6re noks\u00e5 problematiske.\n\n## Vi kan beregne blodalkoholkonsentrasjonen etter et alkoholinntak p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n(alkoholinntak i gram / 68% av kroppsvekten i kg) - (0,15 x timer fra drikkestart) = aktuell promille\n\nDet skal bemerkes at disse resultatene er orienterende, har betydelig slingringsmonn og bare kan beregnes n\u00e5r det er g\u00e5tt mer enn 1 time siden siste alkoholinntak.\n\n## Opprettholde, men ikke \u00f8ke en oppn\u00e5dd promille\n\nBeregninger av denne typen kan ogs\u00e5 v\u00e6re en hjelp til \u00e5 finne ut hva som kan drikkes for \u00e5 opprettholde, men ikke \u00f8ke, en oppn\u00e5dd promille. Drikker man mer alkohol per time enn det som gir 0,15 promille vil promillen \u00f8ke. En person p\u00e5 75 kg med et distribusjonsvolum p\u00e5 51 kg kan innta ca 7,5 gram alkohol per time uten at promillen \u00f8ker, fordi 7,5 / 51 = 0,15 promille. **Den praktiske huskeregelen blir slik at inntak av en alkoholenhet (15 g) annen hver time vil holde blodalkoholkonsentrasjonen rimelig stabil.** Lettere personer m\u00e5 drikke mindre enn dette for at promillen ikke skal \u00f8ke.\n\n## M\u00e5ling av alkoholkonsentrasjonen i blodet\n\nBlodalkoholkonsentrasjonen kan m\u00e5les med stor n\u00f8yaktighet med forskjellige m\u00e5lemetoder. I enkelte tilfeller (for eksempel ved mistanke om promillekj\u00f8ring) kan m\u00e5linger ned til n\u00e6rmeste hundredel av en promille v\u00e6re avgj\u00f8rende i straffesp\u00f8rsm\u00e5l. Det finnes en rekke apparater i handelen som kan brukes til \u00e5 m\u00e5le alkohol i ut\u00e5ndingsluft, som en indikasjon p\u00e5 hva blodalkoholkonsentrasjonen kan v\u00e6re. Det vil alltid v\u00e6re usikkerheter knyttet til alkoholm\u00e5ling i luft som m\u00e5l for blodalkoholkonsentrasjon. For det f\u00f8rste kan luftapparatene ha noks\u00e5 primitiv teknologi og v\u00e6re ustabile. Dernest vil luftalkoholkonsentrasjonen kunne variere mye selv om blodalkoholkonsentrasjonen er den samme. En luftm\u00e5ling, selv med et avansert instrument, vil s\u00e5ledes aldri kunne gi et sikkert resultat n\u00e5r det gjelder blodalkoholkonsentrasjonen.\n\n## HVILKE VIRKNINGER HAR ALKOHOLEN P\u00c5 KROPPEN?\n\n## Vi kan skille mellom to hovedtyper alkoholvirkninger:\n\n1.  Virkninger av enkeltinntak, som krever at alkohol er til stede i kroppen og som kommer hver gang vi drikker\n\nVirkninger av gjentatte inntak, gjerne relativt hyppige over m\u00e5neder/\u00e5r, og som ogs\u00e5 finnes n\u00e5r all alkohol er ute av kroppen.\n\n## Virkninger av enkeltinntak\n\n## Hjernen og sentralnervesystemet\n\nAlkoholens virkninger p\u00e5 hjernen representerer de viktigste og mest interessante effektene av enkeltinntak.\n\nI lave konsentrasjoner vil alkohol endre stemningsleiet i positiv retning, redusere konsentrasjonsevnen samt hemme korttidshukommelsen og evne til l\u00e6ring. Den kritiske sansen vil ogs\u00e5 sl\u00f8ves. Hos de fleste synes denne f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re lett p\u00e5virket \u00e5 inntreffe ved alkoholkonsentrasjoner rundt 0,5 promille eller lavere. Ved disse, eller litt h\u00f8yere blodalkoholkonsentrasjoner, kan man bli mindre kritiske og \u00f8ke risikovilligheten. Dette vil bli enn\u00e5 tydeligere n\u00e5r alkoholkonsentrasjonen i hjernen og blodet stiger opp mot 1,0 promille.\n\n  - Selv uten reduksjon av ferdigheter, kan disse alkoholvirkningene \u00f8ke ulykkesrisikoen, utl\u00f8se aggresjon og vold mot andre samt forlede til selvmordsfors\u00f8k.\n\n## Reduserer ferdigheter, balanse og kontroll\n\nMed \u00f8kende alkoholkonsentrasjoner i blodet (og hjernen) vil forskjellige ferdigheter kunne reduseres. Balansen blir d\u00e5rligere, kontrollen av bevegelser og tungen blir ikke som f\u00f8r. Ved slike blodalkoholkonsentrasjoner, gjerne fra 1 til 2 promille, blir vi trette og sl\u00f8ve, og vi kan bli kvalme. Ved promille p\u00e5 1,5 og h\u00f8yere vil de fleste ha problemer med \u00e5 huske alt som skjer, og hukommelsestapet vil \u00f8ke med stigende alkoholkonsentrasjon.\n\n## Lammelse av nervesystemet\n\nVed sv\u00e6rt h\u00f8y alkoholkonsentrasjon vil deler av nervesystemet bli lammet. Det farligste som kan skje da, er at respirasjonssenteret (pustesenteret) i hjernen hemmes s\u00e5 mye at pustingen stanser og d\u00f8den inntrer. Promille fra rundt 3,0 promille og oppover kan v\u00e6re d\u00f8delig. Risikoen for denne livsfarlige komplikasjonen \u00f8kes dersom man samtidig bruker medikamenter som virker dempende og sl\u00f8vende p\u00e5 hjernen. Dette kan v\u00e6re beroligende midler, sovemidler, sterke smertestillende midler og midler mot epilepsi. Slike legemidler \u00f8ker ogs\u00e5 risikoen for at man blir sterkere p\u00e5virket ved lavere blodalkoholkonsentrasjon.\n\n## Toleranse - virkning blir mindre\n\nEr vi vant til \u00e5 drikke til et gitt niv\u00e5, kan vi utvikle en toleranse, det vil si at virkningene gjerne bli mindre n\u00e5r denne drikkingen har v\u00e6rt gjentatt sv\u00e6rt mange ganger med ikke alt for store mellomrom. Ogs\u00e5 under hver enkeltrus vil det ogs\u00e5 utvikle seg toleranse hvis rusen varer lengre enn 3-5 timer, med den f\u00f8lge at man etter hvert f\u00f8ler seg mindre p\u00e5virket selv om promillen er like h\u00f8y. Forventninger til hva alkoholinntaket skal medf\u00f8re, vil ogs\u00e5 inng\u00e5 i v\u00e5r opplevelse av p\u00e5virkningen.\n\n## Noen b\u00f8r bare ikke drikke\n\nHvilken virkning man har av alkohol den variasjonen man kan oppleve fra gang til gang ved samme alkoholinntak varierer. Om man blir aggressiv, voldelig eller selvdestruktive under alkoholp\u00e5virkning b\u00f8r man ikke drikke alkohol for \u00e5 unng\u00e5 muligheten for dramatiske f\u00f8lger for dem selv og omgivelsene.\n\n**Mekanismer bak rusvirkningene**\n\nAlkohol p\u00e5virker kommunikasjonen mellom hjernecellene. Normalt kommuniserer en hjernecelle med en annen ved \u00e5 sende ut signalmolekyler som virker p\u00e5 mottakerstasjoner (reseptorer) p\u00e5 andre celler. B\u00e5de utsendelse og mottak av signalmolekyler kan p\u00e5virkes av lave alkoholkonsentrasjoner. Det er bare visse hjerneceller og signalmolekyler som p\u00e5virkes av alkohol i de konsentrasjoner som oppn\u00e5s ved vanlige alkoholinntak.\n\nSummen av forandringene i cellekommunikasjonen f\u00f8rer til at vi kjenner oss p\u00e5virket, at vi opplever de nevnte virkningene av alkohol og at vi kan oppf\u00f8re oss, tenke og reagere forskjellig fra det vi normalt gj\u00f8r. Alkoholen gir oss ikke en ny hjerne, men endrer noe p\u00e5 det som vanligvis foreg\u00e5r der. Det man er noks\u00e5 sikker p\u00e5, er imidlertid at hjerneceller ikke g\u00e5r til grunne (d\u00f8r) under alkoholrus, selv ved h\u00f8ye promiller.\n\n## Bakrus\n\nEtter store alkoholinntak kan man oppleve betydelig plager \u00abdagen derp\u00e5\u00bb, med hodepine, generell uvelf\u00f8lelse, depresjon, kvalme og brekninger. Vi vet lite om \u00e5rsakene til dette. Det skyldes ikke celled\u00f8d i hjernen, selv om det kanskje kan f\u00f8les slik. Det skyldes ikke opphopning av acetaldehyd. Det kan v\u00e6re relaterte til utt\u00f8rring, i hvert fall synes rikelig v\u00e6skeinntak (utenom alkohol), under rusperioden og etterp\u00e5, \u00e5 ha gunstig virkning. Bakrusens intensitet henger godt sammen med hvor mye og over hvor lang tid man har drukket. Jo st\u00f8rre inntak, jo lengre \u00abfest\u00bb, desto st\u00f8rre plager. Man tror at det ved langvarig alkoholp\u00e5virkning kan skje endringer i hjernen som varer noe lengre enn rusen og som gir seg til kjenne som bakrusplager. **Det eneste virksomme middel mot bakrusplager er \u00e5 drikke mindre alkohol.** Det m\u00e5 advares mot de aller fleste smertestillende medikamenter, da de kan \u00f8ke risikoen for bl\u00f8dninger i mage og tarm.\n\n## Hormoner\n\nAlkoholinntak som gir promille rundt 1,0 eller mer, kan p\u00e5virke niv\u00e5et av en rekke hormoner i kroppen.\n\n  - Niv\u00e5et av det antidiuretiske hormonet som styrer urinmengden, vil g\u00e5 ned, med \u00f8kt urinproduksjon til f\u00f8lge.\n  - Produksjonen og niv\u00e5et av det mannlige kj\u00f8nnshormon, testosteron, vil g\u00e5 ned.\n  - Blodniv\u00e5et av stresshormonet kortisol kan g\u00e5 opp. Kombinasjonen av de to siste effektene vil ha den motsatte virkningen av anabole steroider, det vil si at store enkeltinntak av alkohol vi kunne virke nedbrytende p\u00e5 muskel massen.\n  - Niv\u00e5et av andre stresshormoner kan ogs\u00e5 \u00f8ke, med uregelmessigheter i hjerterytmen til f\u00f8lge.\n  - Alkohol kan p\u00e5 flere forskjellige m\u00e5ter forstyrre reguleringen av blodsukkerniv\u00e5et, s\u00e6rlig hos diabetikere, som m\u00e5 v\u00e6re spesielt oppmerksomme p\u00e5 dette.\n\n\u00a0\n## Celler som skal bekjempe infeksjoner kan hemmes\n\nEtter store alkoholinntak kan en del av de cellene i kroppen som skal bekjempe infeksjoner, bli hemmet i sin funksjon. Dette kan f\u00f8re til \u00f8kt mottagelighet for infeksjoner. Om dette ogs\u00e5 vil gjelde ved sm\u00e5 alkoholmengder er mer usikkert, men det er vanskelig \u00e5 finne grunnlag for at alkohol skal ha noen medisinsk virkning ved for eksempel en gryende forkj\u00f8lelse.\n\n## Bl\u00f8dningstendens\n\nAlkohol kan \u00f8ke risikoen for en rekke sm\u00e5bl\u00f8dninger, s\u00e6rlig i ford\u00f8yelsesorganene. Dette beh\u00f8ver ikke \u00e5 skape problemer, men av og til ser man at st\u00f8rre og alvorlige bl\u00f8dninger utl\u00f8ses.\n\n## Virkningene av gjentatt alkoholinntak\n\nHver gang vi drikker alkohol, vil de endringene som er beskrevet under \u00abVirkninger av enkeltinntak\u00bb, inntre. Det er derfor ikke overraskende at alkoholulykker er hyppigere hos mennesker som drikker mye og ofte. Dersom man drikker mye og ofte over et tilstrekkelig langt tidsrom, kan det skje endringer som er av en annen karakter enn de man har opplevd tidligere.Hvilke konsum som m\u00e5 til for at slike endringer skjer, vet vi ikke nok om. Antydningsvis kan enkeltinntak p\u00e5 over 40-50 g (3-4 standard alkoholenheter) annen hver eller hver dag over et tidsrom p\u00e5 mer enn noen m\u00e5neder v\u00e6re tilstrekkelig til at nye virkninger eller tilleggsvirkninger kan opptre.\n\n## Toleranse\n\nEt eksempel p\u00e5 hvordan gjentatt bruk av alkohol kan endre virkningene av et enkeltinntak, er utviklingen av \u00f8kt toleranse for alkoholens rusvirkninger. Gjentatte alkoholinntak setter i gang forandringer i nervecellene, som gj\u00f8r at de tilpasser seg alkoholvirkningen. Hjernecellene hos en person som drikker ofte, krever mer alkohol f\u00f8r de endrer sine signalmottakersystemer, enn hos en som drikker sjelden. Dette merkes ved at den som drikker ofte, \u00abt\u00e5ler mer\u00bb alkohol enn tidligere. Dette kan ha praktiske fordeler, men viser egentlig en begynnende langvarig forandring av nervesystemet, som f\u00f8lge av man drikker ofte. Man kan ogs\u00e5 f\u00e5 abstinensplager n\u00e5r alkoholtilf\u00f8rselen slutter og alkoholkonsentrasjonen i blodet g\u00e5r ned mot null. Abstinensen er oftest motsatt enn de man opplever under alkoholp\u00e5virkning. Senket stemningsleie, uglede, uro, svetting, s\u00f8vnforstyrrelser er typiske abstinensplager. Kraftig alkoholabstinens kan v\u00e6re livsfarlig.\n\nB\u00e5de toleranseutvikling og abstinensplager vil forsvinne dersom man er alkoholavholdende gjennom uker og m\u00e5neder.\n\n## \u00d8kt f\u00f8lsomhet\n\nHos folk som har drukket lenge, kan ogs\u00e5 det motsatte skje, nemlig at de reagerer p\u00e5 relativt sm\u00e5 alkoholmengder med uventet sterke rusvirkninger. Forklaringen p\u00e5 dette er man ikke sikker p\u00e5. Det kan se ut som noen utvikler kraftigere forventinger til alkoholrusen enn tidligere og derfor reagerer slik. Andre kan ha utviklet skader i hjernen som kan gj\u00f8re den mer f\u00f8lsom for lave alkoholkonsentrasjoner.\n\n## Avhengighet\n\nSe egen artikkel om avhengighet\n\nNoen av de langvarige forandringene som gjentatt bruk av alkohol p\u00e5f\u00f8rer hjernecellene, vil vise seg ved \u00f8kt trang til nye alkoholinntak (avhengighet, \u00abaddiction\u00bb). Man bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 skaffe seg - og drikke av alkohol og til \u00e5 komme seg til hektene igjen etter drikkingen. Kontrolltap, manglende evne til \u00e5 slutte selv om man vet at det er skadelig, sosiale og famili\u00e6re komplikasjoner, samt ikke sjelden kriminalitet, h\u00f8rer ogs\u00e5 gjerne med. Dette atferdsm\u00f8nsteret, som vi kaller alkoholisme, skiller seg ikke mye fra annen rusmiddelavhengighet. Man kan v\u00e6re disponert for alkoholavhengighet ved at det er arvelig. Drikkingen kan f\u00f8re til en langvarig funksjonsforstyrrelse i hjernen, som s\u00e5 igjen f\u00f8rer til at man \u00f8nsker \u00e5 drike mer. Det blir en ond spiral, som det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 komme ut av. For \u00e5 komme seg ut av avhengigheten kreves det at man er lenge uten alkohol. Problemet er \u00e5 f\u00e5 til denne langvarige avholdsperioden. En bevisst holdning til eget alkoholkonsum, med alkoholfrie dager og uker og bruk av begrensede alkoholmengder hver gang man drikker er viktig for \u00e5 unng\u00e5 avhengighet.\n\n## Graviditet\n\nEgen artikkel om alkohol og graviditet\n\nSom nevnt tidligere f\u00e5r fosteret samme \"promille\" som mor hver gang hun drikker. Dette betyr at fosteret f\u00e5r alkoholtilf\u00f8rsel om mor drikker i l\u00f8pet av svangerskapet. Alkohol er det rusmiddelet som vi med sikkerhet vet kan skade fosteret. Alkohol kan p\u00e5virke utviklingen av alle celler og organer, og hjernen er s\u00e6rlig s\u00e5rbar. Fra tidlig p\u00e5 1970-tallet har begrepet F\u00f8talt alkoholsyndrom (FAS) v\u00e6rt brukt om en tilstand som omfatter hjerneskade, veksthemming og misdannelser i midtansiktet.\n\n## Sikre grenser?\n\nKan man innenfor visse konsumgrenser kan drikke trygt og ubekymret? Det finnes ikke noe enkelt svar p\u00e5 dette. Enhver rus etter inntak av for eksempel to til fire standard alkoholenheter kan representere en viss ulykkesrisiko. En slik ulykke kan inntreffe selv om man bare drikker \u00e9n gang i \u00e5ret. Sp\u00f8rsm\u00e5let om sikre grenser er n\u00e6rmest umulig \u00e5 besvare. Det generelle fornuftsr\u00e5d blir: jo mindre, jo sjeldnere, desto bedre.\n\n## Positive helseeffekter?\n\nN\u00e5r det gjelder ungdom er det ingen ting som viser gunstige helseeffekter av alkohol. Selv om det ikke finnes helsemessige grunner til \u00e5 anbefale alkoholbruk, kan alkohol i sm\u00e5 doser ha virkninger som mange vil oppleve som positive. Man b\u00f8r likevel v\u00e6re forsiktig n\u00e5r det gjelder alkohol fordi kan kan f\u00e5 st\u00f8rre rus enn \u00f8nsket, ogs\u00e5 ved \u00e5 drikke lite. Og rus \u00f8ker risikoen for uhell, skader og ulykker.\n\nAlkohol er et lovlig rusmiddel, som har komplekse virkninger og m\u00e5 tas p\u00e5 alvor. En viss kunnskap om stoffets virkninger kan forh\u00e5pentligvis bidra til at s\u00e5 skjer.\n\n\u00a0\nKilde: Folkehelseinstituttet\n\n# Ta vare p\u00e5 venner som har drukket for mye\n\n\")\n\nDet viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv, men n\u00e5r det er fest, er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 kompisen sin. Hva kan du gj\u00f8re hvis vennen din har drukket for mye? **Se tipsene her.**\n\n# Fakta om alkohol\n\n\n\nAlkohol er det vanligste rusmiddelet i Europa, og de fleste har p\u00e5 en eller annen m\u00e5te et forhold til stoffet. Her kan du lese om hva alkohol er og hvordan den fremstilles, hvordan den p\u00e5virker kroppen, hva promille er, og mye mer.\n\n# Avhengighet\n\n\")\n\nBruken av rusmidler og tobakk (nikotin), kan f\u00f8re til avhengighet. Hva det skyldes, og hvordan det oppleves kan du lese mer om her.\n\n# Redd for \u00e5 bli alene i russetiden?\n\n\")\n\nHar du ingen eller f\u00e5 venner p\u00e5 skolen din, og er redd for \u00e5 bli alene eller f\u00f8le deg utenfor i russetiden? Sjekk v\u00e5re tips til hva du kan gj\u00f8re.\n\n# Er du m\u00f8rkredd?\n\n\")\n\nDei aller fleste kjenner til begrepet \u00abm\u00f8rkredd\u00bb og mange har nok ogs\u00e5 p\u00e5 eit tidspunkt kjent seg utrygge i m\u00f8rket. Spesielt er det \u00e5 vere m\u00f8rkredd vanleg hos barn. Men ogs\u00e5 ungdommar og vaksne kan oppleve \u00e5 vere m\u00f8rkredde. Korleis kan vi forst\u00e5 det, og n\u00e5r blir det eit problem?\n\n# Ensom? Du er ikke alene\\!\n\n\")\n\nDe fleste f\u00f8ler seg ensomme p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet. Men hva er ensomhet, hvorfor er det tabu \u00e5 snakke om det, og hva kan du gj\u00f8re med det?\n\nCock Of Satan\n\n21.03.2018 10:24:07\n\ndet er l\u00e6ttis \u00e5 drikke seg drita da\nbj\u00f8rn tore er ein kjekk kar\n29.01.2018 09:43:49\n\noki\n\ntissen\n\n08.01.2018 11:53:46\n\nBlir tissen mindre av \u00e5 drikke?\n\n1 **\n\n15.02.2018 13:27:51\n\nja\n\n1 **\n\n12.11.2017 13:39:55\n\nJeg var skikkelig nerv\u00f8s og turte ikke kysse crushet mitt. Jeg er fjorten, s\u00e5 drakk vi litt Smirnoff ice, (som er nok f\u00f8rste gangen du drikker) drakk 4 p\u00e5 5 minutter, vi klina i flere timer. Tro meg, er du for nerv\u00f8s, drikk litt alkohol, da kan du oppn\u00e5 alt du vil. Aldri drikk h\u00f8yere enn 10% hvis det er f\u00f8rste gangen, da kaster du opp hvis du blir full. N\u00e5r du kaster opp, f\u00e5r du hangover\n\n\n1 **\n\n29.11.2017 09:35:57\n\nAlts\u00e5.. Jeg kysser alle uten videre UTEN alkohol, men skal si jeg drakk meg full p\u00e5 15-18% :P\n\n2 **\n\n06.06.2017 09:32:19\n\ndet er bra vi har v\u00e6randre\n3 **\n\n01.06.2017 12:20:07\nTakk\\! Hjalp mye\n\n3 **\n\n01.06.2017 12:18:58\n\nNei. Godteri er ikke noe bedre for kroppen, her snakker vi om mye sukker. Sukker er et avhengighetsstoff som man ikke burde bruke, eller s\u00e5 er det s\u00f8tningsstoffer som forblir i kroppen og for mye s\u00f8tningsstoffer dreper deg bokstaveligtalt du d\u00f8r etter et par \u00e5r. PS dette er mye s\u00f8tningsstoffer ikke bare et enegangstillfele\n\nPotatoCorn\n\n3 **\n\n04.04.2017 12:19:09\n\nJeg syntes synd p\u00e5 folk som driver \u00e5 bruker opp pengene bare for \u00e5 skade seg selv\n\nAndis\n\n2 **\n\n14.03.2017 14:05:14\n\nDet er veldig dumt at folk bruker alkohol p\u00e5 en d\u00e5rlig m\u00e5te. For hvis alle hadde brukt det greit og fulgt lover og regler s\u00e5 hadde det ikke skjedd ulykker eller voll i hvertfall ikke av den saken da. Mange unge og voksene drikker alt for mye og det h\u00e5per jeg de slutter med. Hvis de ikke greier det selv h\u00e5per jeg de f\u00e5r hjelp av noe\n\n\n06.12.2016 03:23:02\n\nTrenger det lille barnet noe \u00e5 drikke? Hva med en flaske \u00f8-\u00f8-\u00f8hhh melk? Der ja\\!\n\nRapporter\nrigmor\n\n7 **\n\n23.11.2016 10:43:30\n\nhvor lenge har alkohol v\u00e6rt i bruk?\n\n\n29.08.2017 21:57:16\n\nLeeeeenge\\!\n\n17.11.2016 10:42:10\n\njeg syntes at dere er tullete som drikke denne slags drikke n\u00e5r dere er s\u00e5 unge. ikke drikk red bull det er farlig\n\n\n08.11.2016 14:14:52\n\nVeldig bra side\\!\n\n5 **\n\n\nDu blir full..., s\u00e6rlig viss det er f\u00f8rste gangen, anbefaler \u00e5 vente...ikke g\u00f8y \u00e5 v\u00e5kne neste dag og v\u00e6re drit syk.\n\n11.03.2016 13:13:33\n\nheilt enig\n\nfuck all of yall\n\n7 **\n\n19.01.2016 10:58:28\n\nJeg reagerer litt p\u00e5 at alle har s\u00e5 sinnsykt sterke meninger. Jeg f\u00f8ler at alle har retten til \u00e5 ta egne valg, men s\u00e5klart er det ikke smart \u00e5 drikke for mye. Personlig drikker jeg ikke, men kan skj\u00f8nne at det er g\u00f8y.\n\nTullejente\\_\\_:p\n\n6 **\n\n04.01.2016 23:04:27\n\nPr\u00f8vde mye alkohol for f\u00f8rste gang drakk 1 liten cider og 2 bokser med noen annet :p alle var p\u00e5 4,5% mene noen dager senere f\u00e5r jeg mageproblemer (diare) 3dager p\u00e5 rad..,, har dette noe med alkoholen \u00e5 gj\u00f8re eller er det fordi jeg ikke spiste nok mat disse dagene???? Ble ikke full i det hele tatt heller men kjente det i magen\n\nSofia\n\n6 **\n\n15.02.2016 10:38:23\n\nDet er noe me alkoholen som f\u00e5r deg vondt i magen\n\nHan som ikke spurte om nummert til jenta p\u00e5 festen\n\n10 **\n\n01.11.2015 14:34:08\n\u00c5 drikke seg brisen p\u00e5 fest selv om man ikke er 18 \u00e5r er helt normalt og greit, men om du skal det husk for helvete \u00e5 sp\u00f8rre om nummeret til jenta, ellers kommer du til \u00e5 hate deg selv\n\n\nYay alkohol\\! Imma die\\! -.- Er det s\u00e5nn alkoholikere tenker....\n\nHan\n\nBasically ja, man tar p\u00e5 en m\u00e5te glede fra dagen etter :)\n\nNice\n\n4 **\n\n03.02.2016 09:52:25\n\nHahaha rett i den du\n\nWhy the frog?\n\n7 **\n\n29.10.2015 10:38:50\n\nAlkohol er domt s\u00e5nn er det bare.... Tips: Hvis du drikker, slutt ;D Tygg en tyggi\\!\n\nJeg har ikke et kallenavn\\!\n\n6 **\n\n22.10.2015 14:48:41\n\nWaw.... NooB123 Godt sakt d\u00e5h ^-^\n\nadd meg p\u00e5 psn : alkohol elskeren\n\n8 **\n\n16.05.2015 13:49:30\n\nHaha jeg m\u00e5 le av alle bedreviterne her\\! Alkohol er helt greit og fullstendig OK hvis du drikker en begrenset mengde av det. Jeg er ogs\u00e5 fult enig at \u00e5 drikke seg full ikke er det lureste man gj\u00f8r men alkohol har ingen skade p\u00e5 kroppen om du passer p\u00e5 hva du drikker og hvor mye;) jeg sier bare yolo\\!\\!\n\n7 **\n\n24.04.2015 12:34:33\n\nDet burde vert 14 \u00e5rs aldergrense for \u00e5 drikke ass, og kj\u00f8pe da seff, f\u00e5r barre takki n\u00e5r jep\u00e5 fest og det er bare anakv\u00e6r helg\n\nAnonym\n\n15 **\n\n18.03.2015 10:00:07\n\n\u00e5 drikke alkohol f\u00f8r man er 18, er bare teit.. greit nok \u00e5 smake p\u00e5 det men INGEN VITS \u00e5 drikke seg full.....\n\nAnonym\n\n6 **\n\n23.05.2015 13:49:06\n\nN\u00e5r man drikker alene med en kompis s\u00e5 er det nok bare dumt og fjortis artig. Men er man p\u00e5 en fest er det s\u00e5 mye mer artig man opplever som kan bli minner hvis man i tillegg ikke drikker s\u00e5 alt for mye. N\u00e5r man har konfirmert seg s\u00e5 er det vanlig at man f\u00e5r smake p\u00e5 alkohol fordi du da fra gammeldags kultur er gammel nok til \u00e5 drikke.\n\nEget valg\n\n9 **\n\n11.02.2015 12:44:52\n\nDet er selvvalgt om man vil drikke eller ikke, det er mye som kan g\u00e5 galt, men det betyr n\u00f8dvendigvis at det blir \u00e5 g\u00e5 galt. Alt med m\u00e5te, men en ting som ikke er veldig greit er \u00e5 rakke ned og kalle en som velger og drikke for dum, umoden osv osv, og det samme gjelder andre veiem, jeg er verken for eller imot alkohol, men det er noe man velger selv. Det er faktisk ikke ulovlig og drikke under 18, det er ulovlig og selge/lange og man har lov til \u00e5 feste fra man er 15\u00e5r. Budskapet eller hva jeg n\u00e5 skal si : Respekter andres valg, det er ikke ditt problem med mindre du langer.\n\n13 **\n\n09.02.2015 12:51:52\n\nDrikk vann,saft og eller brus\n\nHelt enig\\!\\!\\! Hater serr alkohol. Har smakt p\u00e5 en del, men det er ikke godt\\!\\!\n\nEnig med NooB123\nDrikk ikke alkohol ;D\nchelsea\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bdbb947-7ccb-47bc-b0d5-4c21edbeb2de"}
{"url": "https://visitvesteralen.com/spisesteder/?Article=253", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:10Z", "text": "# Isqueen Restaurant og Bar\n\nIsqueen er en gammel hvalfangstskute som har blitt satt p\u00e5 land og gjort om til restaurant med plass til 70 gjester. Baren som er i selve skuten har 20 sitteplasser.  \nIsqueen er innredet i maritim stil noe som gir en unik atmosf\u00e6re av ramsalt milj\u00f8.\n\nMat & Drikke\n\n24.02.201716:06 Cathrine Wallstad Myhre\n\n  \nTillater v\u00e6rgudene det, \u00e5pner vi v\u00e5r store uteservering p\u00e5 dekk med scene og unike muligheter til \u00e5 skreddersy sm\u00e5 festivaler og arrangementer\\!  \n  \nVi setter service og kvalitet h\u00f8yt i v\u00e5rt konsept. Ekte mat laget av r\u00e5varer fra regionen.  \nKj\u00f8kkenet leker gjerne med smaker fra hele verden. Vi har noen signaturretter som bare m\u00e5 oppleves og som du bare f\u00e5r hos oss.  \n  \nKj\u00f8kkenet og teamet har kj\u00e6rlighet til faget og de lokale r\u00e5varene som skal gi gjestene en hyggelig opplevelse og som vi h\u00e5per gj\u00f8r at dere kommer tilbake til oss igjen.  \n  \n#### Velkommen til Vester\u00e5len\n\nVester\u00e5len er ei \u00f8ygruppe nord for Lofoten i Nord-Norge. Vi tilbyr et mangfold av opplevelser for hele familien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fedacde6-3967-49f1-8742-f87e68d526b8"}
{"url": "http://stoltzen.no/statistikk/stat.php?id=73561", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:08Z", "text": "| 2009   | Kalkulator  | 23:07 (778 m/h) | 03:37 (829 m/h, 106 %) | 10:53 (07:16, 784 m/h, 100 %) | 20:23 (09:30, 726 m/h, 93 %) | 23:07 (02:44, 878 m/h, 112 %) |\n| 2008   | Kalkulator  | 22:37 (795 m/h) | 03:32 (849 m/h, 106 %) | 10:52 (07:20, 777 m/h, 97 %)  | 20:03 (09:11, 751 m/h, 94 %) | 22:37 (02:34, 935 m/h, 117 %) |\n\nP\u00e5 l\u00f8ypeprofil- og tras\u00e9-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.\n\nFor hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av l\u00f8ypen. Relativ-hastighet p\u00e5 hver mellomtid er ogs\u00e5 regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt l\u00f8p ligger man p\u00e5 100 % hele veien, mens en hard \u00e5pning gir h\u00f8ye verdier i starten. Det er vanlig \u00e5 ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden p\u00e5 grunn av de h\u00f8ye trappetrinnene. Mange \u00e5pner i hardeste laget.\n\nDa Thorbj\u00f8rn Ludvigsen satte rekord p\u00e5 8.06 i 2013 hadde han serien 97-106-96-99 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet p\u00e5 2222 meter/time. Kristin St\u00f8rmer Steira hadde serien 100-101-97-103 da hun satte damerekord p\u00e5 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet p\u00e5 1878 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordl\u00f8pene p\u00e5 en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet p\u00e5 henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det alts\u00e5 l\u00f8pt mer enn 3 ganger s\u00e5 langt.\n\nMerk\\! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.\n\n### Sammenligning av l\u00f8psutvikling utfra mellomtider\n\n  \n# StoltzeBilder av Louise Andersen 2015\n\n# StoltzeBilder av Louise Andersen 2009\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e05e71e-51ad-4b12-88ca-1cc71088e6db"}
{"url": "https://ingridmariewidvey.com/2013/04/29/vannbakkels-m-vaniljefyll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:01Z", "text": "# Ingrid Marie Widvey\n\n## En livsstil blogg\\!\n\n# Vannbakkels m/ vaniljefyll\n\n Publisert i Br\u00f8d, boller og annen bakst, Oppskrifter   by IngridMarie \n\nVannbakkels er veldig godt, og kan varieres med b\u00e5de fyll, og form. \u00c5 lage vannbakkels er egentlig ikke s\u00e5 vanskelig, men det gjelder om \u00e5 ha t\u00e5lmodighet. Du kan lage vannbakkels for h\u00e5nd, og trenger ikke \u00e5 bruke kj\u00f8kkenmaskin om du ikke skal fylle dem med pisket krem.\n\nJeg lager mine vannbakkels med vanilje, og fyller ogs\u00e5 med vaniljefyll.\n\nHer kommer oppskrift og fremgangsm\u00e5te.\n\nTemperatur: 175 C Steketid: ca. 20 \u2013 30 min avhengig av st\u00f8rrelse\n\nVannbakkels:  \n3 dl vann  \n100 g sm\u00f8r  \n1 ts vaniljepasta  \n125 g hvetemel  \n3 egg\n\nFyll:  \n2 dl kremfl\u00f8te (piskes)  \n6 ss vaniljekrem  \nmelisdryss\n\nM\u00e5l opp vann og sm\u00f8r f\u00f8rst. Ha det i en gryte.\n\nHa i en teskje med vaniljepasta, evt fr\u00f8ene fra en vaniljestang.\n\nR\u00f8r inn melet.\n\nN\u00e5r deigen slipper gryten kan du hurtig piske inn ett og ett egg.\n\nDet er viktig \u00e5 piske eggene inn godt slik at r\u00f8ren blir luftig.\n\nR\u00f8ren skal bli helt glatt. Fyll den ferdige r\u00f8ren i en spr\u00f8ytepose.\n\nSpr\u00f8yt ut sm\u00e5 \u00abp\u00f8lser\u00bb p\u00e5 et stekebrett dekket med bakepapir.\n\nDet er viktig \u00e5 ikke \u00e5pne d\u00f8ren under steking. Vannbakkels er sv\u00e6rt sensitive p\u00e5 trekk, og faller raskt sammen. Ikke \u00e5pne d\u00f8ren f\u00f8r over 2/3 av steketiden er g\u00e5tt.\n\nVannbakkelsene skal ha en litt spr\u00f8 overflate.\n\nMens vannbakkelsene kj\u00f8ler seg ned pisker du opp fl\u00f8te. R\u00f8r inn 6 ss med vaniljekrem.\n\nHa fyllet i en spr\u00f8ytepose. Lag et lite snitt i hver bakkels, og fyll. Sikt litt melis over vannbakkelsene. Ha gjerne over litt icing ogs\u00e5 for \u00e5 lage \u00abm\u00f8nster\u00bb p\u00e5 vannbakkelsene.\n\nTIPS: Legg ferske jordb\u00e6r eller bringeb\u00e6r i sammen med kremfyllet.\n\n### *Relatert*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3fceedd-35f4-4b2b-9973-c09dcc4bbb58"}
{"url": "http://maxbetspinz.co/swiss-casino-st-gallen/5070", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:21Z", "text": "# Swiss casino st gallen\n\nDet f\u00f8rst man kan **swiss casino st gallen** gj\u00f8re, er \u00e5 sjekke hvor kasinoet har lisens, og om spilleautomater native treasures de bruker en RNG, en s\u00e5kalt tilfeldighetsgenerator. N\u00e5r et kasino har blitt testet og godkjent av et slikt revisorselskap, f\u00e5r de som regel et godkjenningsstempel fra selskapet, og dette stempelet kan man se p\u00e5 kasinoets hjemmeside. Den samme endringen swiss casino st gallen er i ferd med \u00e5 skje hos nettkasinoer. Man b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re forsiktig, swiss casino schaffhausen fordi det finnes up\u00e5litelige akt\u00f8rer der ute. Ofte har de ogs\u00e5 d\u00e5rlig kundest\u00f8tte, swiss casino st gallen og mangler kanskje lisens. Trygge nettkasinoer bruker ogs\u00e5 https i stedet for http i starten av adressen sin, noe som er et bra f\u00f8rste tegn.\n\n\u00a0\n\n\n## Spilleautomater Kathmandu\n\n## Swiss casino st gallen\n\nDen progressive **swiss casino st gallen** jackpoten bingo spilleautomat hos Mega Joker vokser hver gang noen satser p\u00e5 spillet. Det er selvsagt helt greie gevinster \u00e5 vinne n\u00e5r man satser mindre enn maks, men er det verdt det?. Det sistnevnte er nok en av de viktigste grunnene til at dette spillet er blitt swiss casino st gallen s\u00e5 popul\u00e6rt blant nordmenn. Mega Joker ligger jevnt over h\u00f8yt p\u00e5 listen over de mest casino Sortland popul\u00e6re spillene p\u00e5 markedet. Selvsagt, ulempen swiss casino st gallen er at hvis noen vinner jackpoten s\u00e5 synker den til minsteverdien. Fordelen er at dette popul\u00e6re spillet snart kommer opp igjen p\u00e5 topp. Disse pengene, eller prosentene, samles inn fra alle casinoer hvor man spiller Mega Joker.\n\nJeg har en gammel traver av en IPhone som verken har godt kamera eller batterilevetid. Jeg elsker \u00e5 ta bilder, spesielt \u00e5 forevige mine to sm\u00e5troll\\!. Min iPhone synger p\u00e5 siste verset og jeg kunne gjerne tenke meg \u00e5 pr\u00f8ve en annen type. Vanskelig \u00e5 velge, alle de fire punkta er ting jeg skulle \u00f8nske var bedre p\u00e5 min tlf. Vanvittig bra kamera g\u00e5r godt sammen med papptid med 3\u00e5ringen min annenhver uke. Vanvittig bra kamera syns jeg h\u00f8res helt supert ut\\!. Liker at kamera er s\u00e5 bra. Alle egenskapene er bra, men god batterikapasitet er definitivt best pluss.\n\n## Best casino bonuses online\n\nNorskeAutomater har swiss casino st gallen en god velkomstbonus med b\u00e5de gratis spinn uten innskudd og innskuddsbonus casinoslots net. NorskeAutomater hevder seg p\u00e5 toppen av v\u00e5r beste gratis spinn uten innskudd 2018 liste. Det er ogs\u00e5 fokus p\u00e5 jackpotautomater som Hall of Gods og Mega Fortune Dreams. Det er lett \u00e5 lete seg fram til din favoritt spilleautomat p\u00e5 mobilen eller Live Casino spill p\u00e5 mobil casinoet. NorskeAutomater tilbyr swiss casino st gallen ogs\u00e5 casino spill til deg som er p\u00e5 farten, eller foretrekker \u00e5 games texas holdem spille p\u00e5 nettbrett. Den norske mobil casino siden tilpasser seg nettleseren din, og her kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at det finner mye spilleglede. Her finner du gode, gamle bankoverf\u00f8ring, Visa og Mastercard, sammen med Paysafecard. Siden NetEnt er kjent for popul\u00e6re titler som Jackpot 6000, Mega Joker, Starburst og Pyramid, har man et godt utvalg om man m\u00e5ler p\u00e5 kvalitet. Finn Norges beste nettcasinoer i Beste Casinoguide\\!.\n\n\nDet her er et str\u00e5lende spillested, som er litt moro og engasjerende. De som har registrert seg vil enkelt ta imot menyen til deres univers av spill. Kampanjen gjelder dessuten uavhengig av hva du setter inn p\u00e5 kontoen. Vi har en oversikt over alle disse tingene. Husk \u00e5 kun spille for penger du har r\u00e5d til \u00e5 tape\\!. Samme overf\u00f8ringsalternativer som n\u00e5r du setter inn penger er ogs\u00e5 tilgjengelig gj\u00f8re uttak. Vi har ogs\u00e5 en eksklusiv guide til bonuser fra spillselskaper p\u00e5 nett og bookmakere innen sport betting og tipping\\!.\n\nGO, NYX Ogs, swiss casino st gallen Merkur 50 kroner gratis casino og Quickfire. Som alle de beste online casinoene, trenger du ikke \u00e5 laste ned noe *swiss casino st gallen* programvare for \u00e5 spille p\u00e5 Mr Green. To svensker, tidligere entrepren\u00f8rer og swiss casino st gallen gr\u00fcndere av Betsson, ville sammen med en annen herremann introdusere noe unikt til online casino free spins no deposit usa onlinecasinoindustrien da de grunnla Mr Green i 2008. Det tar bare et par minutter \u00e5 fullf\u00f8re skjemaet og lage din spillekonto, og rosinen i p\u00f8lsa er at du umiddelbart da f\u00e5r 20 gratisspinn etter registrering.\n\n\u00a0\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0090291e-8669-4298-92bf-aeaa4903bd63"}
{"url": "https://framtida.no/2017/12/20/stor-auke-for-nynorske-faktaboker-for-barn/feed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:21Z", "text": "** Stor auke for nynorske faktab\u00f8ker for barn\n\n\n\nBrynjulf Jung Tj\u00f8nn, Bente Lothe Orheim, Therese Tungen og Cecilie Seiness viser fram dei siste sakprosab\u00f8kene for barn og unge p\u00e5 Samlaget. Foto: Samlaget\n\n# Stor auke for nynorske faktab\u00f8ker for barn\n\nAldri f\u00f8r er det gjeve ut s\u00e5 mange faktab\u00f8ker p\u00e5 nynorsk for barn og unge som i \u00e5r.\n\n\n\nSvein Olav B. Lang\u00e5ker\n\ntorsdag 21. desember 2017 08.50\n\nP\u00e5 to \u00e5r er talet p\u00e5 utgjevingar av nye, nynorske faktab\u00f8ker for barn og unge firedobla fr\u00e5 3 i 2015 til minst 12 i 2017. Det viser tal som Pirion og Framtida.no har henta inn fr\u00e5 dei st\u00f8rste forlaga.\n\n\u2013 S\u00e5 str\u00e5lande, seier direkt\u00f8r ved Norsk Barnebokinstitutt, Kristin \u00d8rjas\u00e6ter.\n\nHo har tidlegare p\u00e5peikt at det i fleire \u00e5r har vore gjeve ut lite sakprosa for barn og unge p\u00e5 nynorsk.\n\n\u2013 Dette viser at n\u00e5r ein tar fatt i statistikken, og dei som har makt til \u00e5 gjera noko med dette blir klar over korleis det st\u00e5r til, s\u00e5 kan det skje noko, seier \u00d8rjas\u00e6ter forn\u00f8gd.\n\n### \u2013 Viktig med faktab\u00f8ker p\u00e5 nynorsk\n\n\u2013 Nokre barn er meir opptatt av faglitteratur enn skj\u00f8nnlitteratur. Alle m\u00e5 f\u00e5 noko som interesserer dei, ogs\u00e5 desse barna. Det er eit utal av emne \u00e5 gripa fatt i, understrekar Kristin \u00d8rjas\u00e6ter.\n\nSamlaget st\u00e5r bak 10 av utgjevingane i \u00e5r, medan Gyldendal har gjeve ut to faktab\u00f8ker p\u00e5 nynorsk i 2017.\n\nSj\u00e5 oversikten av alle b\u00f8kene p\u00e5 Framtidajunior.no\\!\n\n### Eit kollektivt l\u00f8ft\n\nDei siste to \u00e5ra har det kome 19 nynorske faktab\u00f8ker for barn p\u00e5 Samlaget.\n\n\u2013 Det er viktig jobb me har, seier forlagsredakt\u00f8r Therese Tungen i Samlaget.\n\n\u2013 M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 gi ut litteratur for alle, at alle har nok b\u00f8ker \u00e5 velje mellom p\u00e5 nynorsk. Fr\u00e5 f\u00f8r har me mange solide og gode skj\u00f8nnlitter\u00e6re b\u00f8ker for barn. No vil me ogs\u00e5 laga fleire faktab\u00f8ker for denne gruppa, seier ho.\n\nTherese Tungen vedg\u00e5r likevel at det er andre vilk\u00e5r \u00e5 gi ut faktab\u00f8ker p\u00e5 nynorsk.\n\n\u2013 Det er ei selektiv innkj\u00f8psordning, og ikkje s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange b\u00f8ker i bokhandlarane. Difor b\u00f8r dette vere ei kollektiv satsing, at alle gjer det dei kan, meiner ho.\n\n### Avsl\u00f8rer glimt fr\u00e5 2018-lista\n\nSamlaget legg opp til \u00e5 gi ut sju sakprosab\u00f8ker for barn til neste \u00e5r. Tre av desse i Leseland-serien Visste du at\u2026? av Anna Fiske.\n\nV\u00e5rlista er ikkje publisert enno, men Therese Tungen kan avsl\u00f8ra at forlaget \u00f2g kjem med fleire sakprosab\u00f8ker neste haust, deriblant ei bok for barn mellom 3 og 6 \u00e5r.\n\n\u2013 For denne aldersgruppa er det sv\u00e6rt lite i det heile tatt, lite p\u00e5 norsk og nesten ingenting p\u00e5 nynorsk, noko som ogs\u00e5 er ein viktig grunn til at b\u00e5de vi og forfattaren vil lage denne boka, seier ho.\n\nEva Thesen i Gyldendal fortel at forlaget f\u00f8rebels har planar om \u00e5 gje ut \u00e9i sakprosabok p\u00e5 nynorsk til neste. Som Framtida.no tidlegare har skrive, har Anders Totland f\u00e5tt stipend til \u00e5 skriva norsk slavehandel for barn.\n\nI tillegg planlegg Gyldendal \u00e5 omsetja to b\u00f8ker til nynorsk i Lesebra-serien.\n\nDei andre store forlaga har f\u00f8rebels ingen planar om \u00e5 gi ut nynorsk sakprosa for barn til neste \u00e5r.\n\nOppdatert: torsdag 21. desember 2017 15.29\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad26b3b6-c03e-420c-b760-0e7b206cb1d3"}
{"url": "http://docplayer.me/53461599-Horing-forskrift-om-rammeplan-for-barnehagens-innhold-og-oppgaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:32:20Z", "text": "1 ULLENSAKER Kommune SAKSFRAMLEGG Utv.saksnr Utvalg M\u00f8tedato Hovedutvalg for skole og barnehage H\u00d8RING - FORSKRIFT OM RAMMEPLAN FOR BARNEHAGENS INNHOLD OG OPPGAVER INNSTILLING H\u00f8ringsuttalelse om ny rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver oversendes slik det framg\u00e5r av saksframlegget. Ullensaker, Gry Sj\u00f8din Neander Kommunaldirekt\u00f8r skole og barnehage Saksnr. 2010/ Side 1 av 10\n\n2 Saksbehandler: Bente Hofsl\u00f8kken Vedlegg: 1. H\u00f8ringsbrev 2. H\u00f8ringsinstanser 3. H\u00f8ringsutkast Saksdokumenter: Lov om barnehager https://lovdata.no/dokument/nl/lov/ ?q=barnehageloven Gjeldende Rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver https://lovdata.no/sok?q=rammeplan+for+barnehagens+innhold+og+oppgaver SAMMENDRAG H\u00f8ringsforslaget viser en rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver som er redusert fra 45 til 20 sider. Det meste av prosateksten i gjeldende forskrift er fjernet. Dette f\u00f8rer til at barnehagens helhetlige oppdrag er gitt mer tydelige f\u00f8ringer p\u00e5 f\u00f8lgende omr\u00e5der: Eier, styrer, pedagogisk leder og \u00f8vrig personale skal arbeide for \u00e5 sikre at alle barn f\u00e5r et kvalitetsmessig godt barnehagetilbud. F\u00f8ringene b\u00f8r plasseres mer sentralt i rammeplanen og noen begreper b\u00f8r avklares bedre. Form\u00e5lsparagrafen fra 2010 er konkretisert i rammeplanens omtale av verdigrunnlag og form\u00e5l. Temaer som demokrati, mangfold, likestilling, likeverd, motvirke diskriminering og arbeide mot mer b\u00e6rekraftig utvikling og helse er tydeliggjort som en del av barnehagens verdigrunnlag. Barnehagens helhetlige oppdrag er gjort mer forpliktende ved at det er formulert m\u00e5l for personalets arbeid med omsorg, lek, danning, l\u00e6ring, sosial kompetanse, kommunikasjon og spr\u00e5k. Kan/b\u00f8r i gjeldende rammeplan er byttet ut med hva personalet skal. Dette b\u00f8r v\u00e6re konsekvent gjennom hele den pedagogiske forskrift som rammeplanen skal v\u00e6re. Samlebegreper som barnehagen og personalet er ikke klart nok i forhold til ansvarsfordeling og hvem skal ta hovedansvar for hva. Alle yrkesgrupper i barnehagen m\u00e5 synliggj\u00f8res med krav i ny rammeplan. Rammeplanen skal etter Kunnskapsdepartementets (KD)mening v\u00e6re bedre tilpasset de yngste barna i barnehagen. Dette er ikke s\u00e5 tydelig som KD uttaler og b\u00f8r bli mer tilpasset nyere forskning. Det innf\u00f8res f\u00f8ringer for barnehagens arbeid for \u00e5 forebygge, avdekke og h\u00e5ndtere krenkelser og mobbing. Det innf\u00f8res krav til at barn skal ha daglig fysisk aktivitet og at barnehagen skal fremme barns fysiske og psykiske helse og forst\u00e5else for et mangfoldig samfunn. Det stilles krav til progresjon i barnehagens innhold og tydeligere f\u00f8ringer for barnehagens arbeid med planlegging, gjennomf\u00f8ring, dokumentasjon og vurdering. Saksnr. 2010/ Side 2 av 10\n\n3 Det er fors\u00f8kt \u00e5 gi f\u00f8ringer for overgang hjem barnehage og barnehage-skole. Her gjenst\u00e5r noe arbeid som etterlyses i saksframstillingen og r\u00e5dmannens anbefaling. Dette gjelder mer under avsnittet om tilvenning av de yngste barna og mer forpliktende samarbeid barnehage skole. Overgang barnehage-skole som fortsatt sier at barnehagen skal og skolen b\u00f8r f\u00f8rer oftest ikke til gjensidig samarbeid og gode prosesser. H\u00f8ringsutkastet har en feil i systemoppbyggingen. Kapitel 3 gjentas to ganger med ulik undertittel. Dette b\u00f8r rettes. Hva saken gjelder Kunnskapsdepartementet har sendt forslag til ny rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver p\u00e5 h\u00f8ring. Rammeplanen er en forskrift til barnehageloven. Kunnskapsdepartementet \u00f8nsker \u00e5 fastsette ny forskrift i mars 2017 for \u00e5 gi barnehagene mest mulig tid til \u00e5 forberede implementering av ny rammeplan. Departementet oppfordrer h\u00f8ringsinstanser, til \u00e5 sende inn h\u00f8ringssvar s\u00e5 snart som mulig, slik at departementet kan begynne oppsummeringen av uttalelsene. Alle kan sende inn h\u00f8ringssvar. H\u00f8ringsbrev, oversikt over h\u00f8ringsinstanser og h\u00f8ringsutkast f\u00f8lger vedlagt, vedlegg 1-3. Det er avholdt regionale h\u00f8ringskonferanser i regi av Fylkesmennene i l\u00f8pet av h\u00f8ringsperioden. Ny forskrift er planlagt iverksettes fra og med barnehage\u00e5ret 2017/2018. H\u00f8ringsfristen settes til 20. januar H\u00f8ringssaken er tilgjengelig p\u00e5 Det er \u00f8nskelig at h\u00f8ringsuttalelser sendes elektronisk ved bruk av den digitale l\u00f8sningen for h\u00f8ringsuttalelser p\u00e5 eller til H\u00f8ringsuttalelser er offentlige etter offentlighetsloven og blir publisert. H\u00f8ringsutkastet H\u00f8ringsutkastet bygger p\u00e5: rammeplanen fra 2006, forslag fra en arbeidsgruppe ledet av professor Elin Eriksen \u00d8degaard som leverte sitt forslag til ny rammeplan til Utdanningsdirektoratet v\u00e5ren Utdanningsdirektoratet v\u00e5ren 2014, Meld. St. 19 ( ) Tid for lek og l\u00e6ring Bedre innhold i barnehagen og Innst. 348 S ( ). NOU 2010:8 Med forskertrang og lekelyst, NOU 2014: 7 Elevenes l\u00e6ring i fremtidens skole, NOU 2015:8 Fremtidens skole Fornyelse av fag og kompetanser, NOU 2015:2 \u00c5 h\u00f8re til Virkemidler for et trygt psykososialt skolemilj\u00f8 Prop. 33L ( ) Endringer i barnehageloven (tilsyn mm) Innst. 344 L ( ). H\u00f8ringsutkastet er utarbeidet av Kunnskapsdepartementet. I prosessen er det utarbeidet tre utkast som grunnlag for innspill fra fagspesialister, fagmilj\u00f8er og medlemmer av departementets referansegruppe. Referansegruppen har best\u00e5tt av representanter for sentrale akt\u00f8rer i sektoren: Utdanningsforbundet, KS, PBL, Fagforbundet, Foreldreutvalget for barnehagen, Storbynettverket og Nasjonalt r\u00e5d for l\u00e6rerutdanningen (NRLU). I tillegg har utkastene blitt lest og kommentert av Sametinget og fagavdelinger i Utdanningsdirektoratet Saksnr. 2010/ Side 3 av 10\n4 og Kunnskapsdepartementet. I l\u00f8pet av utviklingsperioden har departementet ogs\u00e5 arrangert m\u00f8ter og fagseminarer med fagpersoner, fagmilj\u00f8er og sektorrepresentanter. Ullensaker kommune har v\u00e6rt representert ved h\u00f8ringskonferanse for Oslo og Akershus. H\u00f8ringsutkastet er delt i 8 (9) kapitler med underpunkter: 1.Barnehagens verdigrunnlag 2. Barns medvirkning 3. Samarbeid mellom hjem og barnehage 3.Barnehagens form\u00e5l og innhold 4. Barnehagens arbeidsm\u00e5ter 5. Barnehagens fagomr\u00e5der 6. Ansvar og roller 7. Barnehagen som pedagogisk virksomhet. 8.Overganger Som det framg\u00e5r av inndelingen er det oppst\u00e5tt en feil i h\u00f8ringsutkastet ved at kap. 3 gjentas to ganger. Av praktiske \u00e5rsaker beholdes nummereringen slik det framg\u00e5r i utkastet, men dette b\u00f8r p\u00e5pekes i h\u00f8ringssvaret. Hvert kapitel med underpunkter omtales fortl\u00f8pende: 1.Barnehagens verdigrunnlag Barn og barndom Demokrati Mangfold og gjensidig respekt Likestilling og likeverd B\u00e6rekraftig utvikling Livsmestring og helse Barnehager med s\u00e6rlige form\u00e5l Avsnittet sier i klar tekst hva barnehagen skal. Dette tydeliggj\u00f8r at barnehagen har ansvaret for at form\u00e5l med barnehagedrift etterleves, men hvem har det reelle ansvaret? Eier, styrer, det pedagogiske personalet og/eller det \u00f8vrige personalet? Begrepet barnehagen virker lite presist og kan lett f\u00f8re til usikkerhet rundt hvor ansvaret er plassert i barnehageorganisasjonen. Det viktigste i dette avsnittet virker \u00e5 v\u00e6re at alle barnehageansatte jevnlig skal reflektere over barnehagens verdier. Eier har ansvaret for at barnehagens form\u00e5l nedfelles i barnehagens vedtekter jf. Barnehageloven 7. Styrer er barnehagens pedagogiske- og administrativ leder, jf. Barnehageloven 17, og skal s\u00f8rge for at form\u00e5let er kjent og etterleves av alle ansatte i arbeidstiden. R\u00e5dmannen anbefaler at f\u00f8rste kapitel b\u00f8r uttrykke mer presist hvor ansvaret for etterlevelse av form\u00e5l og verdier er plassert i barnehageorganisasjonen. Dette avsnittet b\u00f8r jevnlig v\u00e6re tema til refleksjon i personalgruppen og styrer m\u00e5 s\u00f8rge for at dette gj\u00f8res slik at ansatte opplever at barnehagens verdiforankring er en felles utfordring og oppgave for hele personalgruppen. Kap. 6 b\u00f8r omarbeides og komme f\u00f8r dette avsnittet for at mandatet til eier, styrer, pedagogiske ledere og \u00f8vrige ansatte skal komme tydeligere fram. 2. Barns medvirkning Avsnittet er forankret i barnehageloven 1 og 3, grunnloven 104 og FNs barnekonvensjon art.12 nr.1. Avsnittet er sv\u00e6rt kort og presiserer med begrepet barnehagen skal. Saksnr. 2010/ Side 4 av 10\n\n5 Det kommer klart fram at barna skal f\u00e5 mulighet til \u00e5 medvirke p\u00e5 m\u00e5ter tilpasset alder og modning. Begrepet barnehagen skal kan virke vagt og lite presist. Det er et pedagogisk ansvar \u00e5 legge til rette for at avsnittet settes i verk, alts\u00e5 styrer og det pedagogiske personalet m\u00e5 ta ansvar og legge til rette. R\u00e5dmannen anbefaler at dette burde komme tydeligere fram i teksten og at dette skal etterleves i praksis av hele personalgruppen. 3. Samarbeid mellom hjem og barnehage Barnehagens form\u00e5l og innhold Barnehagens skal ivareta barnas behov for omsorg Barnehagens skal ivareta barnas behov for lek Barnehagen skal fremme danning Barnehagen skal fremme l\u00e6ring Barnehagen skal fremme sosial kompetanse Barnehagen skal fremme kommunikasjon og spr\u00e5klig kompetanse Samisk barnehagetilbud Avsnittet er forankret i barnehageloven 1 og 4. Her kommer det inn et nytt begrep, foreldrene skal ha innflytelse. I n\u00e5v\u00e6rende rammeplan brukes ordet medvirkning. Begrepsendringen har f\u00f8rt til diskusjoner blant barnehageansatte p\u00e5 alle niv\u00e5. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om begrepet innflytelse er sterkere enn medvirkning og kan ta fra pedagogene en del av deres profesjon som fagpersoner. I fjerde avsnitt st\u00e5r det f\u00f8lgende: Gjennom foreldrer\u00e5det og samarbeidsutvalget skal barnehagen legge til rette for at foreldrene og barnehagen jevnlig kan utveksle observasjoner og vurderinger om barnegruppens trivsel, utvikling og l\u00e6ring. Ved \u00e5 utveksle observasjoner og vurderinger av barnegruppen kan faren for brudd p\u00e5 taushetsplikten v\u00e6re stor. Observasjoner av barnegruppen b\u00f8r ikke legges fram for grupper av foresatte. I s\u00e5 fall b\u00f8r det v\u00e6re eksempler eller en case for \u00e5 belyse en situasjon. R\u00e5dmannen anbefaler at begrepet medvirkning beholdes i forhold til foresatte. Dette er et kjent og innarbeidet begrep i de fleste barnehager. R\u00e5dmannen anbefaler videre at fjerde avsnitt under pkt. 3 formuleres uten at ordet observasjoner brukes for \u00e5 unng\u00e5 brudd p\u00e5 taushetsplikten ved at opplysninger raskt kan peke mot enkeltbarn i gruppen selv om navn ikke nevnes. 3. Barnehagens form\u00e5l og innhold Barnehagens skal ivareta barnas behov for omsorg Barnehagens skal ivareta barnas behov for lek Barnehagen skal fremme danning Barnehagen skal fremme l\u00e6ring Barnehagen skal fremme sosial kompetanse Barnehagen skal fremme kommunikasjon og spr\u00e5klig kompetanse Samisk barnehagetilbud Dette avsnittet er forankret i barnehageloven 1 og 2 og definerer i stor grad hva som er personalets ansvar under hvert av underpunktene. Her kommer det klart fram at planen er rettet mot personalets arbeid og ikke i stor grad mot barnas l\u00e6ringsutbytte. Departementet har Saksnr. 2010/ Side 5 av 10\n6 valgt denne linjen i planforslaget, men alvoret i l\u00e6ringsbegrepet framg\u00e5r tydelig i tekstens kulepunkt: Personalet i barnehagen skal: s\u00f8rge for et inkluderende fellesskap og legge til rette for helhetlige l\u00e6ringsprosesser som fremmer barnas trivsel og allsidige utvikling v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 barnas interesser og engasjement og legge til rette for l\u00e6ring i ulike situasjoner og aktiviteter st\u00f8tte og berike barnas initiativ, undring, nysgjerrighet, kreativitet, l\u00e6ringslyst og tiltro til egne evner utvide barnas erfaringer og s\u00f8rge for progresjon og utvikling i barnehagens innhold st\u00f8tte barnas refleksjoner rundt situasjoner, temaer og fenomener og sammen med dem skape forst\u00e5else og mening s\u00f8rge for at alle barn f\u00e5r utfordringer og mestringsopplevelser, og legge til rette for at de kan bidra i egen og andres l\u00e6ring I tidligere utkast har vurdering/m\u00e5ling av barnas l\u00e6ringsutbytte v\u00e6rt et tema som n\u00e5 er tatt ut av planforslaget. Dette er i tr\u00e5d med de fleste pedagogenes og forskernes mening. Trenger skolen \u00e5 vite noe om enkeltbarnas st\u00e5sted b\u00f8r denne observasjonen/testen utf\u00f8res av skolen, jf.kap. 8 der dette omtales senere. Dette er et omfattende avsnitt med mange krav til personalet. Punktene krever en bevisst leder/styrer og bevisste pedagoger som ledere for det pedagogiske arbeidet ute i barnehagene. Det b\u00f8r synliggj\u00f8res bedre at ledelse av barnegrupper ogs\u00e5 kreves av det \u00f8vrige personalet. Dette vil v\u00e6re helt n\u00f8dvendig for at alle skisserte tiltak skal utf\u00f8res. Mye m\u00e5 foreg\u00e5 i delte barnegrupper for \u00e5 greie \u00e5 oppn\u00e5 det som er \u00f8nsket i rammeplanen. Det er viktig at det legges til rette for etter- og videreutdanning av det pedagogiske personalet, men ogs\u00e5 av det \u00f8vrige personalet. Barnehagemyndighetens tilsyn avdekker store ulikheter i barnehagenes innhold selv om det ikke avdekkes mange lovbrudd ute i barnehagene. R\u00e5dmannen anbefaler at teksten tas inn i den nye rammeplanen uten endringer. 4. Barnehagens arbeidsm\u00e5ter Progresjon Barnehagens digitale praksis Dette kapitlet er nytt og representerer to punkter som tilsynsmyndigheten har ventet p\u00e5 at skal komme som et krav i forskrift. Noen barnehager har allerede utformet progresjonsplaner som tar utgangspunkt i barnas utvikling i l\u00f8pet av barnehagetiden. Planen justeres i forhold til alle barn som har f\u00e5tt plass i barnehagen, alder og behov. Kravet som det vises til skal gjelde alle barnehager uansett driftsform. Dette gir barnehagemyndigheten mulighet til \u00e5 kreve at barnehagene har utarbeidet en progresjonsplan og at lekeutstyret er gjort tilgjengelig for barna. Dette er et sv\u00e6rt viktig kapitel for \u00e5 fremme barns l\u00e6ring i barnehagen. I tillegg settes det fokus og stilles krav i forhold til barnehagens digitale praksis. Her spriker det voldsomt barnehagene imellom. Noen kan knapt sende en barneliste til barnehagemyndigheten som vedlegg til e-post, mens andre lager tegnefilmer og arbeider med prosjekt der digitale hjelpemidler er et verkt\u00f8y i gjennomf\u00f8ringen der barna selv medvirker. Barnehagemyndigheten har gjennomf\u00f8rt kurs for ansatte tidligere og skal ha nye kurs vinteren 2017 for \u00e5 f\u00e5 opp kompetansen ute i barnehagene. At det n\u00e5 stilles krav i rammeplanen m\u00e5 f\u00f8re til at hele personalet tilegner seg kompetanse p\u00e5 omr\u00e5det og kan v\u00e6re gode rollemodeller i hvordan digitale verkt\u00f8y og brukervaner utvikles. R\u00e5dmannen anbefaler at dette kapitlet innarbeides i den nye rammeplanen. Saksnr. 2010/ Side 6 av 10\n\n7 5. Barnehagens fagomr\u00e5der Kommunikasjon, spr\u00e5k og tekst Kropp, bevegelse, mat og helse Kunst, kultur og kreativitet Natur, milj\u00f8 og teknologi Antall, rom og form Etikk, religion og filosofi N\u00e6rmilj\u00f8 og samfunn I dette kapitelet er det f\u00e5 endringer. To fagomr\u00e5der er endret noe. Dette gjelder fagomr\u00e5dene Kropp, bevegelse, mat og helse og Natur, milj\u00f8 og teknologi. Fagomr\u00e5det Kropp, bevegelse, mat og helse har f\u00e5tt en bredere helseprofil ved at mat og barnas psykiske helse er i fokus og beskrives bl.a. slik i teksten: Vaner og handlingsm\u00f8nstre tar form allerede fra tidlig alder. Gode vaner som tilegnes i barnehagealder, kan vare livet ut. Barnehagen skal legge til rette for at alle barn opplever bevegelsesglede, matglede og matkultur, mental og sosial velv\u00e6re og fysisk og psykisk helse. I fagomr\u00e5det Natur, milj\u00f8 og teknologi er ordet teknikk erstattet med teknologi og beskrives slik i teksten: Barnehagen skal legge til rette for at barna forblir nysgjerrige p\u00e5 naturvitenskaplige fenomener, kan oppleve tilh\u00f8righet til naturen og gj\u00f8re erfaringer med bruk av teknologi og redskaper. Den store endringen i hele kapitelet er at det stilles krav til hva personalet skal utf\u00f8re og legge til rette for at barna skal tilegne seg av kunnskap og erfaringer p\u00e5 ulike fagomr\u00e5der. Dette kan f\u00f8re til at personalet opplever mer ansvar og engasjement. R\u00e5dmannen anbefaler at endringene i dette avsnittet innarbeides slik det st\u00e5r i h\u00f8ringsutkastet. 6. Ansvar og rolle Barnehageeier Styrer Pedagogisk leder Dette avsnittet b\u00f8r synliggj\u00f8res bedre og komme tidligere i rammeplanen, kanskje allerede f\u00f8rst i planen. Som det er skrevet etter f\u00f8rste kapitel i denne saksframstillingen er det uklarheter i forhold til noen begreper og hvem som har ansvar i dette kapitelet. En viktig del av personalet, utgj\u00f8r over 60 % av alle barnehageansatte i v\u00e5r kommune, betegnes som resten av \u00f8vrige personale da pedagogiske leder er tatt ut, se barnehageloven 18. Denne gruppen best\u00e5r av fagarbeidere og assistenter som ogs\u00e5 b\u00f8r \u00absynes\u00bb med sitt ansvar i dette kapitlet. Dette gjelder blant annet i forhold til gruppeledelse. Dette kan v\u00e6re det viktigste kapitelet for \u00e5 f\u00e5 b\u00e5de eier, styrer, pedagogiske ledere og det \u00f8vrige personalet til \u00e5 forst\u00e5 hvilke krav som stilles til dem i denne planen. Dette vil ogs\u00e5 gj\u00f8re det lettere for foresatte og tilsynsmyndigheten i forhold til hvem som har ansvar for hva. Noe som kan v\u00e6re noe flytende og uklart i mange barnehager i dag. Saksnr. 2010/ Side 7 av 10\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd4b8137-941d-4e5c-a33f-b53e21674664"}
{"url": "http://www.side3.no/stiltips/genserne-til-under-500-lappen/3423300799.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:46Z", "text": "\n    \n\nPublisert 10.01.17 13:31\n\nDet er kaldt i stort sett hele v\u00e5rt langstrakte land, og gensere er en viktig prioritering i tiden fremover. For \u00e5 ikke t\u00f8mme lommeboken har vi plukket ut 10 gensere som du f\u00e5r under 500 kroner.\u00a0\n\nG\u00e5 for gensere som komplementerer hud og h\u00e5rfarge og velg alltid m\u00f8rkebl\u00e5 istedenfor sort, da det er mye penere mot huden din. I din genser-garderobe burde du ha en variasjon av b\u00e5de farger og ulike teksturer.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n\nBl\u00e5 fra Yourturn - Gr\u00e5 v-hals fra Kiomi - Camo fra Brooklyn\u00b4s own - Stripete fra Celio - Gr\u00f8nn fra New Look\u00a0\n\n\u00a0\n-----\n\n\n\nBrun fra Selected Homme - Gr\u00e5 fra Jack & Jones premium - M\u00f8rkebl\u00e5 fra Espirit - R\u00f8d fra Selected Homme - Stripete fra Espirit\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01cd312e-000b-4294-92db-9ee4870b3d91"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Lusofoni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:49Z", "text": "# Lusofoni\n\n\n\nFra en kampanje for leselyst p\u00e5 portugisisk-talande \u00d8st-Timor.\n\n**Lusofoni** er et uttrykk som brukes om kulturen rundt det portugisiske spr\u00e5k. En *lusofon* person er en som er portugisisktalende. Ordet stammer fra navnet p\u00e5 den romerske provinsen Lusitania, som omfattet det omr\u00e5det som i dag er kjent som Portugal.\n\nBegrepet lusofoni omfatter mer enn bare \u00e5 v\u00e6re portugisisktalende. Det viser til mennesker med en kulturbakgrunn som er n\u00e6rt knyttet til det portugisiske spr\u00e5ket, uavhengig av etniske og geografiske ulikheter. Den lusofone kulturen er en arv fra det portugisiske imperiet. Fortsatt eksisterer det en kulturell og politisk tilknytning mellom landene som tidligere tilh\u00f8rte dette imperiet, noe som blant annet kommer til uttrykk gjennom Samveldet av portugisiskspr\u00e5klige land, som ble dannet i 1996.\n\nDen lusofone verden best\u00e5r av Portugal, Angola, Brasil, Kapp Verde, Guinea-Bissau, Macao, Mosambik, S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe og \u00d8st-Timor, samt andre portugisisktalende samfunn rundt om i verden. Det er totalt ca 200 millioner mennesker rundt om i verden som er portugisisktalende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba2ab0cc-589f-44ef-b49a-7659afe2c4d3"}
{"url": "http://docplayer.me/1615771-Din-bruksanvisning-sony-ericsson-r250s-pro-http-no-yourpdfguides-com-dref-819875.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:16Z", "text": "2 Manuell abstrakt: R250s PRO er den f\u00f8rste mobiltelefonen som st\u00f8tter GSM Pro. GSM Pro er en utvidet funksjon i GSM-nettet som st\u00f8tter gruppesamtaler og samtaleoverv\u00e5king. (GSM Pro krever et GSM Pro-abonnement.) R250s PRO har et vibrerende anropsvarsel, som betyr at telefonen vibrerer n\u00e5r du mottar en inng\u00e5ende samtale eller tekstmelding. Dette er en nyttig funksjon n\u00e5r du arbeider p\u00e5 steder der det er mye st\u00f8y og du ikke kan h\u00f8re ringetonen. Er ics No so t fo nm r ob Com ile me Co rci mm al un Use ica tio ns h\u00f8yttaleren. inn i telefonlisten. som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 ringe et forh\u00e5ndsdefinert n\u00f8dnummer. gjelder ogs\u00e5 GSMs internasjonale n\u00f8dnummer 112. N\u00e5r du arbeider p\u00e5 steder der det er mye st\u00f8y, kan du bruke H\u00e5ndFriutstyret fra Ericsson sammen med \u00f8rebeskyttere. Ved et inng\u00e5ende gruppeanrop, besvares anropet automatisk, og du h\u00f8rer samtalen i Tastl\u00e5s. Tastl\u00e5sen forhindrer at du sl\u00e5r et nummer ved et uhell, noe som kan skje hvis hvis telefonen er festet til beltet. Tastl\u00e5sen forblir l\u00e5st helt til du mottar et inng\u00e5ende anrop. Selv om tastl\u00e5sen er aktivert, kan du allikevel bruke taleknappen p\u00e5 venstre siden av telefonen for \u00e5 komme N\u00f8dknapp. R250s PRO er utstyrt med en n\u00f8dknapp \u00f8verst p\u00e5 telefonen, Merk\\! Enkelte av tjenestene i denne h\u00e5ndboken st\u00f8ttes ikke av alle nett. Dette AB Innholdsfortegnelse Komme i gang 3 Ericsson R250s PRO Tredjeutgave (juni 2000) Denne h\u00e5ndboken utgis av Ericsson Mobile Communications AB, uten videre ansvarsforpliktelse. Forbedringer og endringer i denne h\u00e5ndboken p\u00e5 grunn av typografiske feil, ufullstendig informasjon eller forbedringer av program og/eller utstyr kan foretas av Ericsson Mobile Communications AB n\u00e5r som helst og uten varsel. Slike endringer vil imidlertid bli tatt med i nye utgaver av h\u00e5ndboken. Med enerett. Ericsson Mobile Communications AB, 1999 Publikasjonsnummer: NO/LZT R1c Trykt i Sverige INNOVATRON PATENTS Er ics No so t fo nm r ob Com ile me Co rci mm al un Use ica tio ns GSM Pro 87 GSM Pro 88 Gj\u00f8re telefonen klar til bruk 4 Sl\u00e5 telefonen p\u00e5 og av 14 Informasjon i tegnruten og tastfunksjoner 17 Foreta og motta anrop 19 Under en samtale 23 H\u00f8yttaler 25 Funksjoner og innstillinger 27 Bruke menysystemet 28 Privat telefonliste 31 Holde orden p\u00e5 telefonsamtalene dine 40 Telefonsvarertjenesten 42 Personlig tilpasning av telefonen 44 Sende og motta tekstmeldinger (SMS) 51 Viderekoble inng\u00e5ende samtaler 60 Beskytte telefonen og abonnementet 62 Velge nett 68 F\u00f8re flere samtaler samtidig 72 Samtaletid/samtalekostnad 76 Bruke to telefonlinjer 79 Samtaler med calling card-konto eller kredittkonto 81 Sende og motta fakser og data 84 Noen nyttige verkt\u00f8y 85 Tilleggsinformasjon 95 Tilbeh\u00f8r 96 Probleml\u00f8sing 100 Ericsson Mobile Internet 102 Hurtigtaster 103 Tekniske data 104 Ordliste 105 Retningslinjer for sikker og effektiv bruk 110 Garanti 114 Declaration of Conformity 116 Register 117 AB Merk\\! Enkelte av tjenestene i denne h\u00e5ndboken st\u00f8ttes ikke av alle nett. Dette gjelder ogs\u00e5 GSMs internasjonale n\u00f8dnummer 112. Kontakt nettoperat\u00f8ren eller tjenesteleverand\u00f8ren hvis du er i tvil om du kan bruke en bestemt tjeneste eller ikke. Symbolet p\u00e5 Ericssons produkter viser at de er godkjent i henhold til EU-direktiv 89/336/EEC, telekommunikasjonsdirektivet 91/263/EEC og lavspenningsdirektivet 73/23/EEC. Produktene oppfyller kravene i henhold til f\u00f8lgende standarder: Mobiltelefoner og tilbeh\u00f8r i kombinasjon: ETS EMC for European digital cellular telecommunications. Tilbeh\u00f8r uten direkte kobling til en mobiltelefon: EN Electromagnetic compatibility, Generic Emission Standard og EN Electromagnetic compatibility, Generic Immunity Standard. Er ics No so t fo nm r ob Com ile me Co rci mm al un Use ica tio ns AB No so t fo nm r ob Com ile me Co rci mm al un Use ica tio ns KOMME I GANG Gj\u00f8re telefonen klar til bruk Sl\u00e5 telefonen p\u00e5 og av Informasjon i tegnruten og tastfunksjoner Foreta og motta anrop H\u00f8yttaler Under en samtale Er ics AB Er ics No so t fo nm r ob Com ile me Co rci mm al un Use ica tio ns du bruker mobiltelefonen. Merk\\! Les kapitlet \"Retningslinjer for sikker og effektiv bruk\" p\u00e5 side 110 f\u00f8r OVERSIKT Foran Antenne N\u00f8dknapp Indikatorlampe Modusbryter H\u00f8yttaler Tegnrute Volumtaster Taleknapp\\* Av/p\u00e5-knapp Tastatur Mikrofon \\* Hvis du ikke bruker et SIM Pro-kort (se \"GSM Pro\" p\u00e5 side 88), men et vanlig SIM-kort, kan du aktivere mikronfonsperren hvis du trykker taleknappen under en samtale. Gj\u00f8re telefonen klar til bruk AB Gj\u00f8re telefonen klar til bruk Topp H\u00f8yttaler ics Er No so t fo nm r ob Com ile me Co rci mm al un Use ica tio ns Indikatorlampe Bak Batteriutl\u00f8serl\u00e5s Batteri Ladetilkobling N\u00f8dknapp Tilkobling for ekstern antenne Hull for belteklips Tilkobling for h\u00f8retelefoner KLARGJ\u00d8RING Du m\u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lgende f\u00f8r du kan bruke telefonen: Sette inn SIM-kortet Sette inn batteriet i telefonen Lade batteriet Se de neste sidene. Gj\u00f8re telefonen klar til bruk AB 5 SIM-KORTET N\u00e5r du blir abonnent hos en nettoperat\u00f8r, f\u00e5r du et SIM-kort (Subscriber Identity Module). SIM-kortet inneholder en databrikke som blant annet inneholder har bestilt fra nettoperat\u00f8ren. telefonnummeret ditt, telefonlisten din og informasjon om hvilke tjenester du 6 Er ics No so t fo nm r ob Com ile me Co rci mm al un Use ica tio ns Sette inn SIM-kortet og f\u00f8lger disse trinnene: 1. \u00c5pne dekslet som dekker SIMkortholderen. 2. \u00c5pne SIM-kortholderen ved \u00e5 skyve i pilens retning. 3. \u00c5pne holderen. 4. Skyv SIM-kortet inn i holderen. Pass p\u00e5 at det avkuttede hj\u00f8rnet er \u00f8verst til h\u00f8yre. Gj\u00f8re telefonen klar til bruk SIM-kort finnes i to st\u00f8rrelser. En type er p\u00e5 st\u00f8rrelse med et kredittkort, mens den andre typen er mindre. Telefonen din bruker det minste kortet. Mange av SIM-kortene i kredittkortst\u00f8rrelse har mindre kort som det er enkelt \u00e5 ta ut. F\u00f8r du kan bruke telefonen, m\u00e5 du sette inn SIM-kortet som vist nedenfor. N\u00e5r du skal sette inn SIM-kortet, tar du ut batteriet (hvis det st\u00e5r i telefonen) 5. L\u00e5s holderen ved \u00e5 trykke den ned i pilens retning, som p\u00e5 bildet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3b9f241-3ed4-4943-986c-1d7cbba77d6b"}
{"url": "http://royalpurple.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:47Z", "text": "Royal Purple\u00ae Syntetiske oljer gir deg overlegne driftsforhold i forhold til andre gode mineralske eller syntetiske oljer. Dynotester foretatt av Hot Rod Magazine\u00a0 og andre, viser at bruken av Royal Purple\u00ae\u00a0 vil f\u00f8re til:\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32ea95b1-a045-4122-898a-71e53832b0da"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_hobby-og-fritid/mat-og-drikke/antipasti-alfredo-tesio-9788275221696", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:32Z", "text": "# Antipasti\u00a0(Heftet)\n\n| Originaltittel: | Tesios antipasti             |\n Antipasti er sm\u00e5, lette retter som man spiser i Italia f\u00f8r man kaster seg over pastaen og hovedretten. Denne boken inneholder oppskrifter p\u00e5 antipasti som b\u00e5de kan tjene som rene appetittvekkere og sm\u00e5 selvstendige retter. Med register.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "791efb8f-628a-4ad6-8d44-242a260f9fb4"}
{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/sofaer/skinnsofa-l%C3%A6rsofa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:18Z", "text": "**Finn lekre og stilrene skinnsofaer p\u00e5 Trademax\\!** Er det ikke noe aldeles spesielt med en skinnsofa? Den f\u00f8les naturlig, dufter godt og dessuten aldres den s\u00e5 vakkert. Skinnsofaen passer inn i de fleste milj\u00f8er og gir rommet karakter. Trademax tilbyr sofaer i skinn og kunstl\u00e6r i farger som svart, hvit, brun, beige og r\u00f8d. Velg blant en rekke ulike modeller som sofagrupper, sovesofaer, vintagesofaer og hj\u00f8rnesofaer.\u00a0\n\n## Billig skinnsofa av god kvalitet p\u00e5 Trademax\n\n\u00a0\nMange av v\u00e5re sofaer er i Bonded leather som blir laget av resirkulert l\u00e6r. L\u00e6rfibrene blir bundet sammen i en h\u00f8yteknologisk prosess for \u00e5 deretter bli farget og overflatebehandlet. P\u00e5 den m\u00e5ten blir l\u00e6rets utseende, lukt og f\u00f8lelse beholdt. Resultatet blir et mykt, slitesterkt og prisgunstig materiale som er mindre f\u00f8lsomt for smuss og s\u00f8l. For \u00e5 kunne ha et s\u00e5 lav pris som mulig best\u00e5r noen av v\u00e5re skinnsofaer av kunstl\u00e6r (PU) som b\u00e5de ser ut og f\u00f8les som l\u00e6r. Kunstl\u00e6r er holdbart, slitesterkt og lett \u00e5 rengj\u00f8re. Trademax har skinnsofaer i mange ulike st\u00f8rrelser og former som vintage sofaer, hj\u00f8rnesofaer, sovesofaer og sofagrupper i skinn.\n\n\u00a0\nHer finns blant annet skinnsofaer i fargene:\n\n  - Svart\n  - Hvit\n  - Brun\n  - Beige\n  - R\u00f8d\n\nUansett hvilken farge eller form du foretrekker har vi p\u00e5 Trademax garantert en skinnsofa som f\u00e5r stuen din til \u00e5 glinse\\!\n\n## Viktig \u00e5 rengj\u00f8re din skinnsofa\n\nEn sofa skal st\u00e5 imot mye under \u00e5renes l\u00f8p. Ta vare p\u00e5 den p\u00e5 rett m\u00e5te og forleng levetiden betraktelig\\! N\u00e5r du skal rengj\u00f8re skinnsofaen er det viktig \u00e5 alltid starte med \u00e5 st\u00f8vsuge sofaen med en myk b\u00f8rste, gjerne en gang i uken. T\u00f8rk av hele sofaen med en fuktig klut og deretter er det p\u00e5 tide \u00e5 sm\u00f8re inn skinnsofaen. Legg p\u00e5 et lag med l\u00e6rbalsam, men v\u00e6r n\u00f8ye med at det er et middel som er spesielt beregnet for skinnm\u00f8bler. Om du skulle s\u00f8le p\u00e5 din skinnsofa, ikke gnikk p\u00e5 flekken, men dytt forsiktig med en fuktig klut. Trademax har et bredt utvalg av rengj\u00f8ring og behandling for m\u00f8bler i l\u00e6r og kunstl\u00e6r. Hos oss finner du det beste fra Leather Masters sortiment av rengj\u00f8rings- og behandlingsprodukter. Sp\u00f8r oss gjerne om du vil vite hvilken av Leather Masters produkter som passer din skinnsofa\\!\n\n\n#### Levering hjem til deg\n\nVi kj\u00f8rer hjem m\u00f8bler til d\u00f8ren\\! Er du ikke forn\u00f8yd med kj\u00f8pet, tilbyr vi ogs\u00e5 retur av varene.\n\n#### Ulike betalingsm\u00e5ter\n\n#### Kundeservice\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c80ed536-1d67-4341-bd49-917a25902d4d"}
{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Legge-til-sidetall-X-av-Y-i-et-dokument-1f273c7c-661c-4444-97b5-c7ec07270f16", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:22Z", "text": "### Sette inn side X av Y inn i en eksisterende topptekst\n\nN\u00e5r du bruker sidetallgalleriet, vil Word automatisk sette inn to feltkoder for deg \u2013**Side** og **NumPages**. Hvis du vil legge til tallformatering for Side X av Y i en eksisterende topptekst uten \u00e5 miste teksten, m\u00e5 du legge til disse kodene manuelt med hurtigdeler.\n\n1.  Dobbeltklikk topptekstomr\u00e5det eller bunntekstomr\u00e5det (n\u00e6r toppen av siden eller nederst p\u00e5 siden).\n    \n    Dette \u00e5pner **Utforming**-fanen under **Verkt\u00f8y for topptekst og bunntekst**.\n    \n    \n\n2.  Plasser mark\u00f8ren der du vil legge til sidetall.\n    \n    Hvis du vil plassere sidetallet midtstilt eller til h\u00f8yre p\u00e5 siden, gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n    \n6.  Etter sidetallet setter du inn et mellomrom, skriver inn **av** og setter inn et mellomrom til.\n\n7.  Igjen, klikk p\u00e5 **Hurtigdeler** og deretter **Felt** i fanen **Sett inn**.\n\n8.  Klikk **NumPages** i **Feltnavn**-listen, og klikk deretter **OK**.\n\n9.  Sett inn et mellomrom etter det totale sideantallet, og skriv deretter inn **sider**.\n\n10. Hvis du vil endre tallformatet, klikker du **Sidetall** i gruppen **Topptekst og bunntekst**, og deretter klikker du **Formater sidetall**.\n\n    .\")\n\n  - Hvis du ikke vil ha sidetall likevel, klikker du **Fjern sidetall** nederst i galleriet.\n\n  - Hvis du vil vise dokumenttittelen, forfatterens navn eller annen tekst med sidetallet eller skjule sidetallet p\u00e5 tittelsiden, begynner du med \u00e5 bruke **Sett inn** \\> **Topptekst og bunntekst** i stedet for **Sett inn** \\> **Sidetall**. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du se Legge til sidetall i topp- eller bunntekster.\n\n  - Hvis du vil ha flere alternativer \u2013 for eksempel hvis du vil ha forskjellig sidenummerering i ulike inndelinger \u2013 redigerer du dokumentet i Word i stedet for i Word Online. Hvis du ikke har Word, kan du pr\u00f8ve eller kj\u00f8pe det n\u00e5.\n\n## L\u00e6r mer om sidetall\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1edf5cdf-7145-4472-be6f-2266ba3cb2ec"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/redegjorelse-afghanistan/id2519254/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:06Z", "text": "# Redegj\u00f8relse om Afghanistan til Stortinget\n\nNyhet | Dato: 10.11.2016  | Utenriksdepartementet, Forsvarsdepartementet \n\nUtenriksministeren og forsvarsministeren vil gi en felles redegj\u00f8relse om Afghanistan til Stortinget 10. januar 2017. De vil redegj\u00f8re for situasjonen i Afghanistan, om oppf\u00f8lgingen av Afghanistanutvalgets rapport, og det videre norske engasjementet i landet.\n\n\\- Norge har siden 2001 hatt et sterkt sivilt og milit\u00e6rt engasjement i Afghanistan. Det er viktig \u00e5 trekke l\u00e6rdommer fra engasjementet. Derfor nedsatte regjeringen Afghanistanutvalget, sier utenriksminister B\u00f8rge Brende og forsvarsminister Ine Eriksen S\u00f8reide.\n\nFunnene i rapporten vil ogs\u00e5 ligge til grunn for Utenriksdepartementets arbeid med en strategi for norsk engasjement i s\u00e5rbare stater og regioner og for meldingen om en fremtidsrettet utviklingspolitikk som fremmes for Stortinget til v\u00e5ren.\n\nP\u00e5 giverkonferansen for Afghanistan i Brussel 5. oktober annonserte utenriksminister Brende at Norge vil bidra med inntil 700 millioner kroner \u00e5rlig ut 2020 i bistand til Afghanistan, forutsatt at n\u00f8dvendige reformer gjennomf\u00f8res innenfor blant annet anti-korrupsjonsarbeid, godt styresett, menneskerettigheter og kvinners rettigheter.\n\nNorge vil fortsette \u00e5 trene og st\u00f8tte afghansk spesialpoliti i Kabul i 2017, med om lag 50 personell. Den \u00f8konomiske st\u00f8tten til de afghanske sikkerhetsstyrkene videref\u00f8res p\u00e5 dagens niv\u00e5, med 60 millioner kroner \u00e5rlig i perioden 2018-2020.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acf0dca4-d062-4011-9943-3efeee5a86c3"}
{"url": "http://olia.as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:11Z", "text": "    \u00abOliA - Oppl\u00e6ringskontoret for  \n    l\u00e6rekandidater i Akershus\u00bb\n    Vi er 16 medlemsbedrifter i Akershus med lang erfaring og kompetanse innen arbeidsmessig tilrettelegging, som n\u00e5 tilbyr individuelt tilpasset oppl\u00e6ring innenfor 23 ulike fag.  \n      \n    Oppl\u00e6ringskontoret for l\u00e6rekandidater ble etablert h\u00f8sten 2015, i tett samarbeid med Akershus fylkeskommune, og skal koordinere de 16 medlemsbedriftenes tilbud om individuelt tilpasset oppl\u00e6ring i fagene som det tilbys oppl\u00e6ring i. Gjennom etablering og oppf\u00f8lging av l\u00e6rekandidatkontrakter, fram mot avsluttende kompetansepr\u00f8ve og kompetansebevis.\u00bb\n    \u2026tilbyr fagoppl\u00e6ring for l\u00e6rekandidater i Akershus\n\n#### Hvem kan s\u00f8ke?\n\n**Hvem kan s\u00f8ke?\n\nAlle kan s\u00f8ke, akkurat som for l\u00e6rlinger kan l\u00e6rekandidater inng\u00e5 kontrakt uansett alder.  \n  \nDet eneste kravet er at du har fullf\u00f8rt grunnskolen eller tilsvarende (fra et annet land)\n\n**M\u00e5 jeg ha g\u00e5tt p\u00e5 videreg\u00e5ende skole?\n\nNei, det m\u00e5 du ikke. Det er mulig \u00e5 begynne i en bedrift rett i fra ungdomsskolen, men det anbefales du har begynt p\u00e5 videreg\u00e5ende skole og f\u00e5tt hjelp der til \u00e5 finne ut hva du \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5.  \n  \nDet er mulig \u00e5 begynne i l\u00e6re etter Vg. 1 og Vg. 2, og eventuelt Vg. 3\n\n#### Hvordan s\u00f8ker jeg?\n\n**Hvorfor b\u00f8r jeg velge l\u00e6rekandidatordningen?\n\n  - Fordi oppl\u00e6ringen er helt tilpasset deg (alts\u00e5 den enkelte l\u00e6rekandidat). Det er det vi kaller individuelt tilpasset oppl\u00e6ring.\n  - Fordi det du har l\u00e6rt og vist at du kan (oppn\u00e5dd kompetanse) gj\u00f8r at du har store muligheter til \u00e5 f\u00e5 jobb.\n  - Fordi arbeidslivet (bransjen) har bruk for det du kan.\n  - En l\u00e6rekandidat har inng\u00e5tt en oppl\u00e6ringskontrakt med sikte p\u00e5 en mindrer omfattende pr\u00f8ve enn fag- og svennepr\u00f8ve\n  - Benevnelsen p\u00e5 denne pr\u00f8ven er kompetanspr\u00f8ve, best\u00e5r du denne f\u00e5r du et kompetansebevis, som viser hva du kan og som du kan bruke i arbeidlivet.  \n      \n    Noen trenger det du kan\\!\n  - Du f\u00e5r l\u00f8nn under utdannelsen.\n\n**Hvordan s\u00f8ker jeg?\n\n  - G\u00e5 inn p\u00e5 \u00abKontakt oss\u00bb p\u00e5 Olias nettside, send en mail til oss, eller ring oss.\n  - Du kan ogs\u00e5 ta direkte kontakt med den bedriften som tilbyr det faget du \u00f8nsker \u00e5 ta oppl\u00e6ring i.\n\nVi tar kontakt med deg s\u00e5 raskt som mulig etter henvendelsen, s\u00e5 tar vi en prat og kan videre hjelpe med \u00e5 lage en god plan for deg.  \n  \nS\u00f8knader blir behandlet kontinuerlig hele \u00e5ret, men med tyngde p\u00e5 inntak hver h\u00f8st i de fleste bedrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0f400ae-c951-4e4e-b65b-493dfde9c951"}
{"url": "https://kniplingsdyret.com/2013/07/03/sommerlesning-heidi-saevareid-spranget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:41Z", "text": "# Kniplingsdyret\n\n## \u00abSpranget\u00bb \u2013 n\u00e5 ogs\u00e5\u00a0strandlektyre\\!\n\njuli 3, 2013juli 3, 2013kniplingsdyret\n\n> Her forleden ble jeg kalt \u00ablokal forfatter\u00bb p\u00e5 Ark Arendal \u2013 n\u00e5 er boken min anbefalt som sommerlesning. S\u00e5 ta med deg boken min til den s\u00f8rrrrlandske kyststriba \u2013 eller les den et helt annet sted, selvf\u00f8lgelig.\n\nLadyfest Oslo\n\n\n\n**Under \u00e5rets Ladyfest lanserte Heidi S\u00e6vareid sin debutroman \u00abSpranget\u00bb i samarbeid med oss p\u00e5 Liebling. Vi har lest boken, og anbefaler den varmt som \u00e5rets sommerlesning.\u00a0**  \nBoken handler om ten\u00e5ringsjenta Janne, og hennes avsluttende forhold til menigheten Zion. Janne har begynt \u00e5 tvile. Hun ser gjennom kosen, det sosiale felleskapet, og har oppdaget hvordan voksenpersonene i menigheten manipulerer og kontrollerer ungdommene og hun begynner en sakte, nesten litt kafkaesk l\u00f8srivelsesprosess. Det som er spesielt for menighetsmilj\u00f8et i boka er det totale frav\u00e6ret av feminisme og individualisme hos jentene. De skal ikke \u00abfriste\u00bb gutter, ikke v\u00e6re alene sammen med de, ikke kle seg utfordrende, ikke danse sexy\u2026 I tillegg bruker lederne Gud som et middel for \u00e5 plante skyldf\u00f8lelse, det snakkes mye om dobbelthet og tegn fra Djevelen i helt naturlige og normale ting. Alle disse tingene stiller Janne sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved. Hun \u00f8nsker \u00e5 danse, h\u00f8re p\u00e5 den musikken hun vil\u2026\n\nLiker Laster...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76200321-1a32-477c-bc8f-afc5fc143ae1"}
{"url": "http://ys.no/nyheter/lonn-og-tariff/5676/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:52Z", "text": "# \u00a0YS Kommune krever \u00f8kt kj\u00f8pekraft\n\n\u00d8kt kj\u00f8pekraft for kommuneansatte og h\u00f8yere l\u00f8nn for \u00f8kt kompetanse. Det er blant kravene fra YS Kommune i tariffoppgj\u00f8ret med KS.\n\n\n\nI dag starter l\u00f8nnsforhandlingene for kommuneansatte. P\u00e5 vegne av sine medlemmer krever YS Kommune at:\n\n  - Kj\u00f8pekraften m\u00e5 styrkes\n  - Kompetanse m\u00e5 gi uttelling\n  - Kompetanseutvikling m\u00e5 sikres for alle\n  - Ansatte som \u00f8nsker \u00e5 arbeide heltid, f\u00e5r mulighet til det\n\n### Attraktive arbeidsplasser\n\n\u2013 Kommunene l\u00f8ser viktige oppgaver og m\u00e5 gj\u00f8re det m\u00e5 en smart m\u00e5te. Vi m\u00e5 passe p\u00e5 at kommunene framst\u00e5r som attraktive arbeidsplasser for dagens unge. Derfor er det viktig at offentlig sektor ikke blir hengende etter l\u00f8nnsutviklingen i privat sektor, sier leder i YS Kommune, Erik Kollerud.\n\n### Utdanning og kompetanse\n\nYS Kommune krever ogs\u00e5 at arbeidsgiver forplikter seg til \u00e5 legge til rette for og sikrer at ansatte kan ta etter- og videreutdanning.\n\n\u2013 Det er viktig at flest mulig motiveres til \u00e5 ta etter- og videreutdanning. YS Kommune krever derfor at \u00f8kt kompetanse gir \u00f8kt l\u00f8nn, sier Erik Kollerud.\n\n### Andelen deltidsansatte m\u00e5 reduseres\n\nYS kommune er opptatt av at alle skal ha mulighet til \u00e5 kunne leve av egen inntekt.\n\nKommunesektoren er fortsatt preget av mange sm\u00e5 stillinger. Andelen deltidsansatte m\u00e5 reduseres og mulighetene for heltidsstillinger m\u00e5 v\u00e6re reell. Det m\u00e5 v\u00e6re et m\u00e5l at ansatte som \u00f8nsker \u00e5 arbeide heltid, f\u00e5r muligheten til det.\n\n### Forhandlingsfristen g\u00e5r ut natt til 1. mai\n\nForhandlingsfristen for oppgj\u00f8ret er 30. april klokken 24.00. Blir ikke partene enige, g\u00e5r oppgj\u00f8ret til mekling.\n\n### Dette er YS Kommune\n\nYS Kommune best\u00e5r av fem YS-forbund, med til sammen 35 000 medlemmer. F\u00f8lgende YS-forbund utgj\u00f8r YS Kommune: Delta, Skolelederforbundet, Parat, STAFO og Yrkestrafikkforbundet.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dda9395e-a669-4c9f-b063-19ecbe871350"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Samoidae", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:55Z", "text": "## Utseende\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSm\u00e5 til middelsstore (kroppslengde 2-6 millimeter) vevkjerringer. P\u00e5 farge er de vanligvis lyse, lysbrune, gulaktige eller gulgr\u00f8nne, med m\u00f8rkere flekker, men noen er m\u00f8rkbrune.\n\n## Utbredelse\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFamilien er utbredt i Polynesia, Melanesia, Australia, Mexico, Vestindia og det nordlige S\u00f8r-Amerika. Det er ogs\u00e5 noen arter fra Indonesia, \u00f8yer i Det indiske havet og Afrika som blir plassert i denne familien, men det er usikkert om disse h\u00f8rer hjemme her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d670a866-5404-4036-9330-d05be0d341e3"}
{"url": "https://lakseelver.no/nb/events/camp-villaks-lygna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:05Z", "text": "# Camp Villaks - Lygna\n\n12\\. - 13. august 2017\n\nEr du interessert i laksefiske og friluftsliv? Delta p\u00e5 Camp Villaks i **Lygna**\\!\n\nLygna er en av s\u00f8rlandets mest sjarmerende elver med varierte forhold, fra sakteflytende rullesteinspartier med grunne partier, renner og dype h\u00f8ler de nederste kilometer, til stryk og dype kulper oppover dalen. Laksetrappen i Kv\u00e5s har gitt laksen nye lekeplasser p\u00e5 ca 30 km videre oppover dalen til Lygnevann i H\u00e6gebostad. Elven er et vernet vassdrag som gir naturlig vannf\u00f8ring.\n\nCampen start\u00a012. august kl\u00a012.00 og avsluttes 13. august klokken 12.00. Overnatting blir like ved elvebredden i lavvo, og\u00a0under \u00e5pen himmel for de t\u00f8ffeste. L\u00f8rdagen vil vi kj\u00f8re kurs i vannkast med b\u00e5de en- og toh\u00e5nds fluestang. Instrukt\u00f8rer blir med begge dager for \u00e5 kunne bist\u00e5 med b\u00e5de sluk- og markfiske.\n\nVi har flue- og haspelstenger for utl\u00e5n til de som ikke har dette selv.\n\nCampen passer for alle uansett ferdighetsniv\u00e5: nybegynner eller allerede ivrig fisker, gutter og jenter. Kvinneutvalget i JFF stiller med kvinnelige ledere. Aldersgruppe 14-18 \u00e5r.\n\nMaten blir selvf\u00f8lgelig laget p\u00e5 b\u00e5l,\u00a0forh\u00e5pentlig vis med selvfanget fisk\\!\n\nCamp\u00a0Villaks i Lygna arrangeres av\u00a0Farsund og Lyngdal Jeger\\&Fisk og Lygna Elveeierlag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e7cf425-8142-44cf-bf7d-6b64b81295e0"}
{"url": "http://gjersjoengolf.no/klubben/vedtekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:53Z", "text": "1.  Gjersj\u00f8en Golfklubb\n2.  Klubben\n# Vedtekter for Gjersj\u00f8en Golfklubb stiftet 17.05.2000\n\nVedtekter for Gjersj\u00f8en Golfklubb, stiftet 17.05.2000 (m/senere endringer, sist 21.02.2016)  \n(Lovp\u00e5lagte vedtektsendringer fra overordnet organ (NIF/NGF) innordnes ved ikrafttredelse.)\n\n**\u00a7 1\u00a0Form\u00e5l** \n\nKlubben er selveiende og frittst\u00e5ende med utelukkende personlige medlemmer. Klubbens form\u00e5l er \u00e5 drive idrett organisert i Norges Idrettsforbund. \n\n**\u00a7 2 Organisatorisk tilknytning** \n\nKlubben er medlem av Norges Idrettsforbund gjennom Akershus idrettskrets. Klubben er medlem av Norges Golfforbund (det s\u00e6rforbund som \u00e5rsm\u00f8tet bestemmer). Klubben h\u00f8rer hjemme i Oppeg\u00e5rd kommune, og er medlem av idrettsr\u00e5det i kommunen. \n\n**\u00a7 3 Medlemmer** \n\nAlle som lover \u00e5 overholde klubbens vedtekter og overordnedes idrettsmyndigheters lover og bestemmelser kan bli tatt opp som medlem. For \u00f8vrig plikter ethvert medlem \u00e5 overholde Norges Idrettsforbunds, dets organisasjonledd og medlemmers, samt klubbens lover og bestemmelser. \n\nEn s\u00f8ker kan ikke tas opp som medlem uten at \u00f8konomiske forpliktelser til andre organisasjonsledd og medlemmer i NIF er gjort opp, eller har gjort opp utest\u00e5ende med klubben. Medlemskap i klubben er f\u00f8rst gyldig og regnes fra den dag den f\u00f8rste kontingent er betalt. Medlemskontingenten betales forskuddsvis.\n\nUtmelding av klubben m\u00e5 skje skriftlig og v\u00e6re bekreftet skriftlig av klubben innen 31. desember, ellers vil full medlemskontingent bli krevd for f\u00f8lgende \u00e5r.  \nDen som ikke senest 31. desember har sendt skriftlig utmelding eller melding om overgang til annen kontingent-/avgiftsgruppe, anses som medlem i samme kontingent-/avgiftsgruppe i det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r.\u00a0  \n\n**\u00a7 4 Stemmerett og valgbarhet** \n\nVed valg/oppnevning av representanter til \u00e5rsm\u00f8te/ting, samt medlemmer til styre, r\u00e5d og utvalg mv. i idrettslaget skal det velges personer fra begge kj\u00f8nn.\n\nSammensetningen skal v\u00e6re forholdsmessig i forhold til kj\u00f8nnsfordelingen i medlemsmassen, dog slik at det skal v\u00e6re minst to representanter fra hvert kj\u00f8nn der det velges eller oppnevnes mer enn tre personer. Der det velges eller oppnevnes tre personer eller f\u00e6rre skal begge kj\u00f8nn v\u00e6re representert. Ansattes representant teller ikke med ved beregningen av kj\u00f8nnsfordelingen. \n\nFor \u00e5 ha stemmerett p\u00e5 klubbens m\u00f8ter m\u00e5 et medlem ha fylt 15 \u00e5r, ha v\u00e6rt medlem i minst 1 m\u00e5ned, og ikke skylde kontingent. \n\nAlle medlemmer som har stemmerett og som ikke er arbeidstaker i klubben, er valgbare til tillitsverv, og som representant til ting eller m\u00f8te i overordnet idrettsorganisasjon. \n\n**\u00a7 5 Kontingent** \n\nKontingenten fastsettes av \u00e5rsm\u00f8tet og betales forskuddsvis. \n\nMedlemmer som skylder kontingent, har ikke stemmerett eller andre rettigheter, og strykes som medlem i klubben. Strykes et medlem, kan det ikke tas opp igjen f\u00f8r skyldig kontingent er betalt. \n\n**\u00a7 6 Tillitsvalgtes godtgj\u00f8relse** \n\nTillitsvalgt kan motta refusjon for n\u00f8dvendige, faktiske utgifter, inkludert tapt arbeidsfortjeneste, som p\u00e5f\u00f8res vedkommende i utf\u00f8relsen av vervet. Tillitsvalgt kan motta en rimelig godtgj\u00f8ring for sitt arbeid. \n\nUtgifter til godtgj\u00f8relse og refusjon for faktiske utgifter skal fremg\u00e5 av klubbens budsjett og regnskap. \n\n**\u00a7 7 Inhabilitet** \n\nFor klubbens tillitsvalgte, oppnevnte tillitspersoner og ansatte, gjelder NIFs inhabilitetsregler, jfr. NIFs lov \u00a7 2 \u2013 7. \n\n**\u00a7 8 Straffesaker** \n\nFor alle straffesaker gjelder NIFs lov kapitel 11 (NIFs Straffebestemmelser). \n\n**\u00a7 9 \u00c5rsm\u00f8te** \n\nKlubbens h\u00f8yeste myndighet er \u00e5rsm\u00f8tet som holdes hvert \u00e5r innen utgangen av mars. \n\n\u00c5rsm\u00f8tet innkalles av styret med minst 1 m\u00e5neds varsel, direkte til medlemmene eller ved kunngj\u00f8ring i pressen. Forslag som skal behandles p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 v\u00e6re sendt til styret senest 2 uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Fullstendig saksliste m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for medlemmene senest 1 uke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. \n\nAlle lagets medlemmer har adgang til \u00e5rsm\u00f8tet. \u00c5rsm\u00f8tet kan invitere andre personer og/eller media til \u00e5 v\u00e6re tilstede. \n\n\u00c5rsm\u00f8tet er vedtaksf\u00f8rt med det antall stemmeberettigede medlemmer som m\u00f8ter. Ingen har mer enn en stemme, og stemmegivning kan ikke skje ved fullmakt. \n\nP\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet kan ikke behandles forslag om lovendring som ikke er oppf\u00f8rt p\u00e5 sakslisten senest 1 uke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Andre saker kan behandles og avgj\u00f8res n\u00e5r 2/3 av de fremm\u00f8tte krever det. Slik beslutning kan bare tas i forbindelse med vedtak om godkjenning av saksliste. \n\n**\u00a7 10 Ledelse av \u00e5rsm\u00f8tet** \n\n\u00c5rsm\u00f8tet ledes av valgt dirigent. Dirigenten beh\u00f8ver ikke v\u00e6re medlem av klubben. \n\n**\u00a7 11 Stemmegivning p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet** \n\nMed mindre annet er bestemt skal et vedtak for \u00e5 v\u00e6re gyldig v\u00e6re truffet med alminnelig flertall av de avgitte stemmene. \n\nValget foreg\u00e5r hemmelig hvis det foreligger mer enn ett forslag eller det fremmes krav om det. Skal flere velges ved samme avstemning, m\u00e5 stemmeseddelen inneholde det antall forskjellige kandidater som det skal velges ved vedkommende avstemning. Stemmesedler som er blanke, eller som inneholder ikke foresl\u00e5tte kandidater, eller annet antall kandidater enn det som skal velges, teller ikke og stemmene anses ikke avgitt. \n\nN\u00e5r et valg foreg\u00e5r enkeltvis og en kandidat ikke oppn\u00e5r mer enn halvparten av de avgitte stemmer, foretas bundet omvalg mellom de to kandidater som har oppn\u00e5dd flest stemmer. Er det ved omvalg stemmelikhet, avgj\u00f8res valget ved loddtrekning. \n\nN\u00e5r det ved valg skal velges flere ved en avstemming, m\u00e5 alle for \u00e5 anses valgt ha mer enn halvparten av de avgitte stemmer. Dette gjelder ikke ved valg av vararepresentanter. Hvis ikke tilstrekkelig mange kandidater har oppn\u00e5dd dette i f\u00f8rste omgang, anses de valgt som har f\u00e5tt mer enn halvparten av stemmene. Det foretas s\u00e5 bundet omvalg mellom de \u00f8vrige kandidater, og etter denne avstemmingen anses de valgt som har f\u00e5tt flest stemmer. Er det ved omvalg stemmelikhet, avgj\u00f8res valget ved loddtrekning. \n\n**\u00a712 \u00c5rsm\u00f8tets oppgaver** \n\n\u00c5rsm\u00f8tet skal:\n\n1.  Behandle klubbens \u00e5rsmelding.\n2.  Behandle klubbens regnskap.\n3.  Behandle innkomne forslag.\n4.  Fastsette kontingent.\n5.  Vedta klubbenss budsjett.\n6.  Bestemme klubbens organisasjon (jf. \u00a7 15).\n7.  Velge:\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Leder og nestleder \n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0 3 styremedlemmer og 2 varamedlemmer \n\nc)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Revisor og dennes stedfortreder \n\nd)\u00a0\u00a0\u00a0 Representanter til ting og m\u00f8ter i de organisasjoner laget er tilsluttet \n\n**\u00a7 13 Ekstraordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8ter** \n\nEkstraordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8ter holdes n\u00e5r styret eller overordnet idrettsmyndighet bestemmer det, eller n\u00e5r minst en tredjedel av de stemmeberettigede medlemmene krever det. \n\nDet innkalles p\u00e5 samme m\u00e5te som for ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8ter med minst 14 dagers varsel. \n\nEkstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te kan bare behandle og ta avgj\u00f8relse i de sakene som er kunngjort i innkallingen. \n\n**\u00a7 14 Styret** \n\nKlubben ledes av styret som er klubbens h\u00f8yeste myndighet mellom \u00e5rsm\u00f8tene. \n\nStyret skal:\n\n1.  Iverksette \u00e5rsm\u00f8tets og overordnede idrettsmyndigheters vedtak og bestemmelser.\n2.  Oppnevne etter behov komiteer/utvalg/personer for spesielle oppgaver og utarbeide instruks for disse.\n3.  Administrere og f\u00f8re n\u00f8dvendig kontroll med klubbens \u00f8konomi i henhold til de for idretten til en hver tid gjeldende instrukser og bestemmelser.\n4.  Representere klubben utad.\n\nStyret skal holde m\u00f8te n\u00e5r lederen bestemmer det eller et flertall av styremedlemmene forlanger det. \n\nStyret er vedtaksf\u00f8rt n\u00e5r et flertall av styrets medlemmer er tilstede. Vedtak fattes med flertall av de avgitte stemmene. Ved stemmelikhet teller m\u00f8telederens stemme dobbelt. Styrem\u00f8tene kan holdes som fjernm\u00f8ter (elektronisk, telefonisk o.l.)\n\n**\u00a7 15 Grupper/avdelinger**\n\nKlubben kan organiseres med avdelinger og/eller grupper. Disse kan ledes av oppnevnte tillitspersoner eller av valgte styrer. \u00c5rsm\u00f8tet bestemmer opprettelsen av avdelinger/grupper, og hvordan disse skal organiseres og ledes. \n\nFor avdelinger/gruppers \u00f8konomiske forpliktelser hefter hele klubben, og avdelinger/grupper kan ikke inng\u00e5 avtaler eller representere klubben utad uten styrets godkjennelse. \n\n**\u00a7 16 Lovendring** \n\nEndringer i denne lov kan bare foretas p\u00e5 ordin\u00e6rt eller ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te etter \u00e5 ha v\u00e6rt oppf\u00f8rt p\u00e5 sakslisten, og det kreves 2/3 flertall av de avgitte stemmer. \n\nLovendringer m\u00e5 godkjennes av Idrettsstyret, og trer ikke i kraft f\u00f8r de er godkjent. \u00a717 kan ikke endres. \n\n**\u00a7 17 Oppl\u00f8sning** \n\nOppl\u00f8sning av klubben kan bare behandles p\u00e5 ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te. Blir oppl\u00f8sning vedtatt med minst 2/3 flertall, innkalles ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te 3 m\u00e5neder senere. For at oppl\u00f8sning skal skje m\u00e5 vedtaket her gjentas med 2/3 flertall. \n\nSammenslutning med andre lag anses ikke som en oppl\u00f8sning av laget. Vedtak om sammenslutning og n\u00f8dvendige lovendringer i tilknytning til dette treffes i samsvar med bestemmelsene om lovendring, jfr. \u00a7 16. \n\nI tilfelle oppl\u00f8sning eller annet opph\u00f8r av laget tilfaller lagets eiendeler NIF eller form\u00e5l godkjent av idrettskretsstyret. Ved oppl\u00f8sning sendes lagets arkiv til idrettskretsen.\n\n\u00a0\nSpill p\u00e5 banen og annen bruk av golfanlegget til Gjersj\u00f8en Golfbane AS/Kurud G\u00e5rd reguleres av baneselskapets vedtekter/bestemmelser og klubbens avtale med baneselskapet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f02845a7-4815-4cb5-932a-46d3b53acf90"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/ap-klager-medier-til-pfu-for-identifisering-av-kvinne/3527237.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:21Z", "text": "# Ap klager medier til PFU for identifisering av kvinne\n\nOslo (NTB): Arbeiderpartiet klager to norske medieakt\u00f8rer inn for Pressens Faglige Utvalg (PFU) for \u00e5 ha publisert navnet p\u00e5 den 25 \u00e5r gamle kvinnen som hadde et seksuelt forhold med Roger Ingebrigtsen.\n\nKommunikasjonssjef Pia Gulbrandsen i Ap opplyser at de to medieakt\u00f8rene etter partiets mening har brutt god presseskikk.\n\nMedier som har brukt navnet p\u00e5 kvinnen, har begrunnet det med at hun sto p\u00e5 nominasjonslisten til Troms Arbeiderparti og at hun dermed kunne ha hatt politiske motiver for \u00e5 melde fra om Ingebrigtsen-saken.\n\n\\- Vi mener disse mediene bryter med god presseskikk n\u00e5r de identifiserer jenta, n\u00e6rmere bestemt punkt 4.7 i V\u00e6r varsom-plakaten, der det oppfordres til \u00e5 v\u00e6re varsom med bruk av navn og bilde og andre klare identifikasjonstegn p\u00e5 personer som omtales i forbindelse med klanderverdige forhold, sier Gulbrandsen til Nordlys.\n\nDen 25 \u00e5r gamle kvinnen opplyser til avisen at hun opplevde det som sv\u00e6rt krenkende \u00e5 f\u00e5 navnet sitt publisert i norske medier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "233ce6e2-4ab5-48ed-af63-e07162249394"}
{"url": "http://allmybuzz.com/norsk-spillutvikler/4214", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:23Z", "text": "## Automat online spielen kostenlos\n\nSlik unng\u00e5r du k\u00f8 og kan norsk spillutvikler bruke tiden p\u00e5 \u00e5 spilleautomater Crime Scene kose deg. Luna Park p\u00e5 Coney Island er en forn\u00f8yelsespark som ligger midt i New York. Det er absolutt ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke mye penger for \u00e5 f\u00e5 en fantastisk opplevelse i byen. Dette er norsk spillutvikler en dagstur du sent vil glemme. Vi tar en titt p\u00e5 byen. Dette er b\u00e5de morsomt og interessant. N\u00e5r det kommer til anbefalte spisesteder er listen tiln\u00e6rmet uendelig stor, og det er norsk spillutvikler vanskelig \u00e5 gi noen virkelig gode r\u00e5d da landskapet forandrer seg hele tiden. Setter du inn 6000 kr vil du plutselig ha 9000 kr p\u00e5 kontoen til \u00e5 spille for. Her f\u00e5r du f\u00f8lelsen av \u00e5 reise tilbake til Viktoriatiden og Storbritanias kolonisering av Amerika.\n\n\n\nDessverre m\u00e5 vi si at vi er skuffet over utvalget av GoWild Casino enarmede banditter. P\u00e5 tide med noe litt annet, eller hva synes du?. GoWild Casino er et veldig kundevennlig casino.\n\nDet er varierende med avgifter p\u00e5 innskudd, noe du kan lese mer om i neste avsnitt. S\u00e5 det er alltid lurt \u00e5 se p\u00e5 nettkasinoets egne vilk\u00e5r og betingelser n\u00e5r det gjelder dette. Noe av grunnen til at Neteller er s\u00e5 praktisk er at til forskjell fra mange betalingsalternativer tillater Neteller at du tar ut penger. Spenningen ved gambling er som ingen annen.\n\nF\u00e5r man en vinnerkombinasjon, *eksploderer norsk spillutvikler disse* blokkene og de resterende blokkene nettcasino uten omsetningskrav faller et hakk ned. N\u00e5r dette inntreffer kan man f\u00e5 norsk spillutvikler flere nye kombinasjoner, og man vinner flere ganger p\u00e5 en snurr. Dette er norsk spillutvikler en progressiv spilleautomat, og det automaten er f\u00f8rst og fremst kjent for er den store jackpotten du casinoslots net har muligheten til \u00e5 vinne. NetEnt har gjort s\u00e5 \u00e5 si alt riktig her og appellerer til spillerne med dr\u00f8mmer og ambisjoner.\n\nN\u00e5r du online casino bonus bez vkladu spiller gratis spinn s\u00e5 foreg\u00e5r spillet akkurat som i standardspillet, med ett unntak. Denne kommer stadig opp i mange titalls millioner kroner, for \u00e5 ikke snakke om n\u00e5r den er p\u00e5 over hundre millioner kroner. Det er faktisk selveste Thors Stickers Spilleautomat Hammer som du bruker for \u00e5 sl\u00e5 deg frem til en jackpot. Tre scatter vil gi deg ti gratis spinn, fir4e vil gi deg 15 gratis spinn, og fem scatter vil gi deg det maksimale antallet p\u00e5 20 gratis spinn.\n\n## Slot mega fortune?\n\nNaturen fortsetter \u00e5 imponere norsk spillutvikler n\u00e5r vi begynner dagen med et bes\u00f8k i Monument Valley, en spilleautomater Cleo Queen of Egypt dalgang i grenselandet mellom Arizona og det s\u00f8rlige Utah. Du m\u00e5 ha adapter p\u00e5 110 volt, da stikkontaktene er annerledes enn de europeiske. Hvorfor ikke avrunde en innholdsrik dag med en kveldstur?. Vi tar en spasertur blant mesaruiner, balkonghus og klippepalasser i **norsk spillutvikler** dette omr\u00e5det som er beskyttet av UNESCO. Inntrykk som lett kan bli overveldende. Opplev fargerike Marokko med livlige byer som Marrakech, Fes, Rabat og Essaouira.\n\nDet vil v\u00e6re veldig \u00e5penbart, selv om hver spilleautomat har helt ulikt tema og design. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 forst\u00e5.\n\n## Velkommen til nettcasino norge nettcasino norge\n\nSpill dette spiller dersom du har en begrenset spillepott eller om du er en jevnlig spiller som ser etter et actionfylt spilleautomat spill. Med et enormt utvalg spill fra Net Entertainment og Microgaming, samt saftige bonuser har de gjort stort inntrykk p\u00e5 spillerne, og er p\u00e5 god vei til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let\\!. For det f\u00f8rste er det ingen som ser n\u00f8yaktig hva du holder p\u00e5 med p\u00e5 mobilen, og det blir lettere \u00e5 snike seg til en runde akkurat n\u00e5r du har lyst.\n\n\n\nBingo danser av glede for hvert maltid Bingo norsk spillutvikler har en personlighet som gjor at norsk fremmedordbok p\u00e5 nett gratis han ikke engang trenger a se ut som en dachs for a bo Valeras Donna Bella. Williamher. Titan Casino har casinospill som rulett og blackjack Storste casinobonus far du hos Titan Casino og i artikkelen finner du mer info Storste casinobonus far du. Dennis Joseph er pa Facebook Bli medlem av Facebook for a komme i kontakt med Dennis Joseph og andre du kanskje kjenner Facebook gir deg muligheten.\n## Verdens beste spill\n\nAlle Hall of Gods sine jackpotter er sammensl\u00e5tte progressive jackpotter som betyr at de \u00f8ker for hvert spill som spilles, i hvilket som helst av Netent kasinoene som tilbyr dem. Som med alle spilleautomater vil du v\u00e6re i stand til \u00e5 velge innsatsen selv. Det er alts\u00e5 ikke mangel p\u00e5 valgmuligheter n\u00e5r det kommer til innsats per spill.\n\nJo h\u00f8yere poengverdien er, jo bedre er det for deg, og jo mer kan du satse. Vi har i denne artikkelen gitt deg den ultimate guiden til \u00e5 spille profitabel blackjack. Dette vil gj\u00f8re at du mestrer tellingen uten \u00e5 virke for fokusert.\n\n## Online gambling site\n\nDet blir norsk spillutvikler ikke mer luksuri\u00f8st enn denne suiten n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 bo i de the glass slipper slot game beste hotellsuiten i Monaco. Interi\u00f8ret er super elegant med raffinerte detaljer som replika antikke m\u00f8bler, gesimser og delikat woodwork. Moneghetti er en underavdeling av La **norsk spillutvikler**. Denne pakken er perfekt for offisiell luksus men du kan betale for diamanten suite penthouse hvis du vil ha mer plass.\n\nEnda verre er det at du m\u00e5 bruke tid, penger og ressurser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dette ordnet\\!. Erts\u00e5s Data er en av de beste og erfarne IT leverand\u00f8rene i Steinkjer som du kan stole p\u00e5. Topp support Her har Erts\u00e5s Data kontroll p\u00e5 det meste. Du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8re din bedrift uten problemer og forbedre kommunikasjonen.\n\n  \n\nSvaret spill pa nettet f\u00f8lges norsk spillutvikler opp med kommentarer av terrorforsker Thomas. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 bli smartere i v\u00e5r norsk spillutvikler bruk av str\u00f8m, og utnytte tilgjengelig energi mer effektivt. P\u00e5 den m\u00e5ten kan eiere av elektriske biler redusere sine kostnader til drift av bilen. Modellen skal illustrere hvordan verdikjeden i energiforsyningen kan se ut i et smart nett norsk spillutvikler. SMARTE NETT.\n\nSelv om de ikke har de st\u00f8rste bonusene i verden, s\u00e5 liker vi \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 velge, s\u00e5 dette er jo kjekt. Innskuddskravet er ganske lavt, p\u00e5 kun 25 ganger bonusbel\u00f8pet og det er jo fint.\n\n## Eurolotto skatt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6757292d-38d4-4aaf-b9d9-a09bda1b1188"}
{"url": "https://genc.no/weblosninger/starte-nettbutikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:57Z", "text": "# Starte nettbutikk\n\n\u00d8nsker du\u00a0\u00e5 starte nettbutikk? Eller har du en, men \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke konvertering og salg? Vi leverer den komplette butikk-l\u00f8sningen for store og sm\u00e5 bedrifter.\n\nF\u00e5 full kontroll over alle produkter, ordrer, tjenester og statistikk. Med god integrasjon til dine eksisterende systemer kan flyten g\u00e5 godt uten st\u00f8rre endringer.\n\nOg mye mer\\!\n\nL\u00f8sningen vi leverer heter WooCommerce. WooCommerce er en modul for WordPress, som med god margin er **verdens mest brukte publiseringsl\u00f8sning (CMS)**.\n\nMed WooCommerce f\u00f8lger alle funksjoner du trenger for \u00e5 drive butikk p\u00e5 nett, med andre ord et komplett butikk-system som gir deg mulighet til \u00e5 starte nettbutikk og n\u00e5 ut til millioner av kunder p\u00e5 nett.\n\nI tillegg til \u00e5 levere den tekniske l\u00f8sningen hjelper vi deg med \u00e5 sette opp og komme i gang med salget. V\u00e5re spesialister jobber aktivt med universell utforming, slik at alle kan bli kunde hos deg og benytte siste teknologi for \u00e5 handle enklest mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1838c3e8-ed15-48de-9d29-fbea7667b48d"}
{"url": "https://frihetenspris.wordpress.com/2016/01/24/paskjonn-laereren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:57Z", "text": "# Frihetens pris\n\n## er evig \u00e5rv\u00e5kenhet\n\n# P\u00e5skj\u00f8nn l\u00e6reren\n\nJanuary 24, 2016 \\~ John Olav Ytreland\n\n### *Det hjelper korkje med timeplanar eller instruksar eller nokon ting; det som gjer skulen til det han er, er l\u00e6raren.* Arne Garborg\n\nJeg fikk en del kommentarer som l\u00e6rer. Den klassiske hadde med ferie og l\u00f8nn \u00e5 gj\u00f8re. Vi var nesten aldri p\u00e5 skolen til tross for at vi hadde ei vanvittig h\u00f8y l\u00f8nn. Vi var bare parasitter med et suger\u00f8r inn i Onkel Skrues pengebinge. Jeg fikk noen ganger disse kommentarene fra elever og noen ganger fra foreldre. Det var tydelig at foreldrene baktalte skolen og l\u00e6reren hjemme, noe jeg tror \u00f8dela for deres egne barn. De som har en negativ holdning til l\u00e6ring gj\u00f8r det neppe bra heller. Jeg fikk ellers en del kommentarer om lekser, for noen foreldre ville absolutt ikke at barna deres skulle ha lekser.\n\nJeg har snakket med en del foreldre som har veldig bestemte meninger om hjemmearbeid. Trumfkortet deres var \u00e5 vise til at ingen i arbeidslivet trenger \u00e5 ta arbeid med seg hjem. Jeg \u00f8nsker det var s\u00e5 enkelt. Jeg brukte som l\u00e6rer mange ettermiddager og kvelder med \u00e5 forberede timer, lage og rette pr\u00f8ver, fundere p\u00e5 hva som var den beste strategien for \u00e5 l\u00f8se et problem, ringe til foreldre. Jeg laget ogs\u00e5 quiz, kryssord og andre typer oppgaver til fagene norsk, engelsk og KRLE. Det siste stod ikke i jobbinstruksen, og noen vil derfor si at jeg valgte det selv, men det var et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 opp motivasjonen i klasser med en del uro.\n\nN\u00e5r det gjelder lekser tror jeg det er langt flere og st\u00f8rre fordeler enn ulemper. Den mest opplagte er kommunikasjon. Lekser kan fremme kommunikasjonen mellom elev og l\u00e6rer, for de snakker om leksene b\u00e5de f\u00f8r og etter at de har blitt gjort. Det er ikke alltid elevene er veldig opptatt av \u00e5 fortelle foreldrene hva som skjer p\u00e5 skolen, men leksene er en god anledning til \u00e5 dele informasjon. Foreldrene blir dermed mer delaktige i barnets liv. Det er ikke alle foreldre som kan hjelpe barna sine med mattelekser, men det er andre fag som virkelig oppmuntrer til fascinerende samtaler. Jeg har et barn som kommer hjem med veldig gode sp\u00f8rsm\u00e5l etter at hun har lest eller h\u00f8rt om noe i naturfag, samfunnsfag eller religion. Hun tenker og vurderer det hun l\u00e6rer, og det er noe jeg gjerne oppmuntrer til. Hun er bare ti \u00e5r, men jeg pr\u00f8ver \u00e5 st\u00f8tte skolen bl.a. i forhold til \u00e5 utvikle kritisk tenkning og logisk argumentasjon. Hun vet derfor at hun m\u00e5 tenke n\u00f8ye gjennom argumentene sine f\u00f8r hun presenterer en bestemt sak.\n\n\n\nHjemmelekser har ogs\u00e5 med ansvar og arbeidsvaner \u00e5 gj\u00f8re. Elevene vet at de m\u00e5 gj\u00f8re et arbeid ferdig innen en viss tid, og det er en ferdighet de vil v\u00e6re fullstendig avhengige av b\u00e5de i seinere skolegang og i arbeidslivet. Det er mange fordeler og jeg skal ikke ramse opp alle, men jeg vil nevne arbeidsro og egeninnsats. Jeg var en som l\u00e6rte best mens jeg jobbet alene. Det er ikke like stort fokus p\u00e5 gruppearbeid som tidligere, men jeg tror det fremdeles er en overdreven tro p\u00e5 at alle l\u00e6rer best sammen med andre. Problemet er at det ofte er de som har h\u00f8yest status som vinner hvis det er snakk om konkurrerende ideer. De stille elevene har kanskje like gode eller bedre ideer, men dette kommer sjelden fram i en id\u00e9myldring med etterf\u00f8lgende maktkamp.\n\nJeg kom inn p\u00e5 disse tankene mens jeg jobbet med det manuskriptet jeg skal sende inn til et forlag i l\u00f8pet av sommeren. Jeg har delt noen av utkastene her tidligere, men skriver for tiden en del tekster som jeg ikke skal publisere p\u00e5 bloggen. Jeg tenkte i den forbindelse p\u00e5 de l\u00e6rerne dattera mi har hatt. Jeg f\u00e5r litt motstridende f\u00f8lelser n\u00e5r jeg snakker med dem. Det stikker litt fordi de minner meg p\u00e5 det jeg ville lykkes i, men ikke klarte. Jeg kan derfor ikke helt unng\u00e5 \u00e5 tenke litt p\u00e5 nederlagene mine etter \u00e5 ha snakket med l\u00e6reren, samtidig som jeg feirer i det stille. Jeg feirer i det stille fordi det finnes knapt nok et ord i det norske spr\u00e5ket som kan uttrykke den gleden og lettelsen jeg f\u00f8ler over at dattera mi har de beste l\u00e6rerne. Jeg kan i alle fall ingen ord som er store nok. De gj\u00f8r en fantastisk jobb, og det er der hovedfokuset mitt er.\n\nJeg har m\u00f8tt p\u00e5 litt av hvert som l\u00e6rer, og det har v\u00e6rt en del foreldre som i beste fall var late. Jeg mistenker at det er grunnen til at mange er imot lekser. Det er krevende \u00e5 sette av tid, og ikke minst v\u00e6re t\u00e5lmodig nok p\u00e5 ettermiddagstid. Det er ikke noe foreldre gj\u00f8r fordi de elsker det, men fordi det er n\u00f8dvendig. Det handler om barnets framtid og da tror jeg det er en god investering \u00e5 p\u00e5skj\u00f8nne l\u00e6reren.\n\nJeg har skrevet en del negativt om Halsa i Mel\u00f8y kommune tidligere fordi vi hadde et par konflikter med kommunen, men de hadde dyktige l\u00e6rere der. Jeg vil derfor applaudere dem ogs\u00e5.\n\nEn liten digresjon: Jeg har h\u00f8rt moteordet framsnakke s\u00e5 mange ganger at det var det f\u00f8rste jeg tenkte p\u00e5 n\u00e5r jeg skrev dette. Jeg ville framsnakke l\u00e6reren, men jeg er lite begeistret for denne nydannelsen. Vi lager ikke n\u00f8dvendigvis et antonym ved \u00e5 forandre forstavelsen. Bakdel kan f.eks. v\u00e6re mer enn bare det motsatte av fordel. Vi har nok av andre ord som uttrykker det samme som framsnakke.\n\nDet er uansett noe vi b\u00f8r gj\u00f8re n\u00e5r l\u00e6reren gj\u00f8r en god jobb, og det er det mange som gj\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cddc9395-c67a-4b03-a557-bb95d8caa1a6"}
{"url": "http://humancontent.no/2016/01/15/pangstartseminar-pa-bi-med-professor-jan-ketil-arnulf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:13Z", "text": "\n\n# Popul\u00e6rt pangstartseminar p\u00e5 BI med Professor Jan Ketil Arnulf\n\n**15.01.2016\n\nForbedret ledelse, mer selvinnsikt\\!  \nHuman Content sparket i gang det nye \u00e5ret. Over 100 deltagere fikk glede av pangstartseminar med Jan Ketil Arnulf torsdag 21. Januar 2016\\!\n\nProfessor Jan Ketil Arnulf holdt et innlegg om tema selvinnsikt og ledelse. Hva er selvinnsikt, og hvorfor har ledere varierende mengder av det? Hva skjer med en organisasjon n\u00e5r ledere f\u00e5r \u00f8kt selvinnsikt og forst\u00e5else? Er ledelse alltid det samme? Hvordan jobber vi med ulike behov for ledelse? Som spesialist i klinisk psykologi og arbeids- og organisasjonspsykologi har Jan Ketil en unik evne til \u00e5 belyse problemstillinger som disse med sin lekne og kreative forlesningstil.\n\nThomas L\u00f8venskiold, daglig leder i Human Content, avsluttet med \u00e5 presentere relevante caser fra v\u00e5rt arbeid med ledere. Hva g\u00e5r ofte galt, og hvordan kan man jobbe for \u00e5 unng\u00e5 dette?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2c1dd5a-b53d-4159-83d3-e5ddd1f2e377"}
{"url": "http://www.p4.no/programmer/frokost/nytelsesfredag/christer-lager-uer-pa-middelhavsvis/artikkel/703869/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:25Z", "text": "# Christer lager uer p\u00e5 middelhavsvis\n\nDenne kan du selvsagt lage i ovnen, men blir enda bedre p\u00e5 grillen\n\nPublisert 30.06.2017 10:16:46 av Kristian Bergh.\n\n\n\n\n\n# Hverdagsut\u00f8veren -\u00a0vinn vikar for en dag\\!\n\n\n\n\n\n# Christers deilige ostesuffl\u00e9\n\n\n\n# Morsans eggelik\u00f8r\n\n\n\n# Verdens beste p\u00e5skegryte\n\n\n\n# Christer lager Pizza Bianca\n\nEn etterlengtet sommerferie er snart over oss, og med den er det ogs\u00e5 h\u00f8ysesong for grilling.\n\n  \nMen er du klar over at grillristen din ikke alltid m\u00e5 dekkes av det st\u00f8rste kj\u00f8ttstykket butikken din har \u00e5 tilby?\n\n  \nStadig flere oppdager n\u00e5 hvor godt det er \u00e5 grille fisk - n\u00e6rmere bestemt en med hvitt kj\u00f8tt.\n\n  \n**Derfor hadde v\u00e5r nytelsesgeneral Christer Berens med seg en deilig oppskrift p\u00e5 uer - med en smak av Middelhavet.**\n\n  \n*Dette trenger du:*\n\n4 personer\n\n7-800 gram hvit fisk, vi brukte uer\n\n3 stk tomater - helst plommetomater\n\n2 stk charlottl\u00f8k\n\n4 ss hakket oliven\n\n4 ss olivenolje\n\n2 ss sitronsaft\n\n4 ss hakket persille og/eller dill.\n\nPoteter\n\nsalt\n\npepper\n\nolje til steking\n\n  \n*Slik gj\u00f8r du det - i ovnen:\u00a0*  \n\nDel fisken opp i posjonstykker, og tilsett litt salt og pepper p\u00e5 fisken.\u00a0\n\n  \n**Finhakk alle ingredienser. Sett ovnen p\u00e5 150 grader.**\n\n  \nStek fisken et par minutter i en middels varm stekepanne. Legg fisken over i en ildfast form, hell over alle ingredienser. Her passer det med en liten runde til med salt og pepper.\u00a0\n\n  \n**Settes i ovnen, retten er ferdig n\u00e5r fisken er gjennomstekt. Det tar ca fem minutter.**\n\n  \n*Slik gj\u00f8r du det - p\u00e5 grillen:*\n\nLegg fisken i en egenlaget folieform, og lar den ligge p\u00e5 grillen et par minutter.\u00a0\n\n  \nDeretter heller du p\u00e5 de andre ingrediensene, lukker folien, og lar det hele kose seg i ca fem minutter til.\n\n  \n**Enkelt, greit og veldig godt\\!**\n\n  \n*Serveres med poteter og en frisk ros\u00e9vin.*\n\n\n\n# N\u00e5 blir denne aprilsp\u00f8ken virkelighet\n\n\u2013 Denne gangen m\u00e5tte vi jobbe raskt.\n\n\u00a0\n\n# Her er Marit Bj\u00f8rgen p\u00e5 tronen \u2013 slik tar skidronningen farvel\n\n\u00a0\n# Avicii er d\u00f8d\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f46ef7f1-09e9-4719-b6e1-096b47aa8c11"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/marianne-aulie-vil-amme-datteren-3-til-hun-blir-stor/64141746", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:40Z", "text": "\n\n# Marianne Aulie vil amme datteren (3) til hun blir stor\n\n\\- Hun m\u00e5 selv f\u00e5 bestemme n\u00e5r hun ikke vil ha pupp mer, sier den frittalende kunstneren til Se og H\u00f8r.\n\n3\\. juli 2015 kl. 6.30\n\n  Ingrid Aaarestad \u00d8stang      S\u00f8lve Hindhamar  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: I et intervju i nyeste nummer av Se og H\u00f8r avsl\u00f8rer kunstneren Marianne Aulie at hun fortsatt ammer sin tre \u00e5r gamle datter Aella Malove Bluebell Marie Ingeborg Hj\u00f8rdis - til daglig kalt Lillemor -og ikke har planer om \u00e5 stoppe med det f\u00f8rste.\n\n\u2013 Hun m\u00e5 selv f\u00e5 bestemme n\u00e5r hun ikke vil ha pupp mer. Den dagen det ikke er naturlig lenger, s\u00e5 stopper det av seg selv, sier Marianne til bladet.\n\nMarianne Aulie bor i New York med samboeren Aune Sand og sin datter Alba (16) fra et tidligere forhold.\n\n\n\nAulie forklarer til Se og H\u00f8r at hun pleier \u00e5 dra sin store, l\u00f8se T-skjorte over hele barnet sitt, hvis hun skal amme ute i offentligheten i New York.\n\n*I nyeste nummer av Se og H\u00f8r kan du lese mer om Marianne og se flere bilder av henne og hennes familie.*\n\n### Naturlig forhold til amming\n\nAulie og Sand er forberedt p\u00e5 at deres syn kan skape debatt.\n\nDen popul\u00e6re bloggeren og tidligere \u00abSkal vi danse?\u00bb-deltageren Caroline Berg Eriksen har tidligere sagt til Seogh\u00f8r.no at hun ikke har hatt noe i mot \u00e5 amme sin datter Nalia offentlig.\n\n\\- Dette er blitt en veldig naturlig ting for meg. Jeg setter meg ikke midt i et lokale og ammer, men finner en rolig plass hvor vi kan sitte i fred, helst litt skjermet.\n\n\\- Det skal jo v\u00e6re en fin stund, og et barn trenger ogs\u00e5 matro. M\u00e5 jeg amme et sted hvor det er litt mennesker, s\u00e5 g\u00e5r det helt greit ogs\u00e5 - det er overraskende hvor fort man blir vant til akkurat denne situasjonen, sa hun til Seogh\u00f8r.no i 2014, da datteren var ni m\u00e5neder gammel.\n\n\n\n### Delte ammebilde\n\nAmming har ogs\u00e5 blitt et popul\u00e6rt tema blant flere internasjonale kjendiskvinner, som har delt bilder av seg selv mens de gir sine babyer mat p\u00e5 sosiale medier.\n\n\n\nEn av dem er supermodellen Miranda Kerr (31), som ble mamma til lille Flynn Bloom i januar 2011. Kort tid etter f\u00f8dselen la hennes dav\u00e6rende ektemann Orlando Bloom (37) ut et bilde av den nybakte moren som ammet sin lille s\u00f8nn.\n\nHun har siden ogs\u00e5 delt et bilde p\u00e5 sosiale medier, hvor hun ammer Flynn i sminkestolen p\u00e5 jobb.\n\n**LES OGS\u00c5:** Kjendism\u00f8drene elsker \u00e5 dele ammebilder\n\n  - marianne aulie\n  - aune sand\n  - kjendis\n  - mor & barn\n\n# Begynte \u00e5 ruse seg allerede som 14-\u00e5ring\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19bde77f-bb9e-4ecb-9835-489bb99b6755"}
{"url": "http://oktober.no/Boeker/Skjoennlitteratur/Romaner-noveller/En-sjoeens-helt.-Blodige-strender", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:45Z", "text": "# En sj\u00f8ens helt. Blodige strender\n\n## Michelet, Jon\n\nIB Pris kr 399,00  \n| ISBN\u00a0978 82 495 1562 2\n\n*Blodige strender* er fjerde bind av romaneposet En sj\u00f8ens helt, og fortsetter der *Gullgutten* slapp, i april 1942. Tjue\u00e5ringen Halvor Skramstad\u00a0befinner seg i New York etter at b\u00e5ten hans, M/T\u00a0*Vivian*, ble\u00a0torpedert utenfor Palm Beach i Florida. I New York har Nortraship\u00a0arkiver med s\u00e5kalte Bad Elements Lists, det vil si lister med navn p\u00e5\u00a0sj\u00f8folk som har beg\u00e5tt forseelser eller p\u00e5 annen m\u00e5te anses som skadevirkende.\u00a0Et sted i dette arkivet finnes Halvors navn.\u00a0\n\nMed hyre p\u00e5 *Kronprins Olav* og h\u00e5p om \u00e5 komme til England legger\u00a0Halvor ut p\u00e5 havet igjen. Siden gj\u00f8r han marinetjeneste om bord i\u00a0dampskipet *Miragem*, som seiler i en hemmelig operasjon p\u00e5 kysten\u00a0av Nord-Afrika. Krigen til sj\u00f8s er et stadig mer dramatisk og blodig\u00a0bakteppe for skildringene av Halvors tjeneste som matros og marinegast,\u00a0og av uhyggelige m\u00f8ter med svartelister, domstoler og elendige\u00a0fengselsforhold. *Blodige strender* f\u00f8lger Halvor fram til D-dagen i juni\u00a01944, i hans kamp for de allierte, for egen verdighet og for \u00e5 vinne\u00a0tilbake irske Muriels kj\u00e6rlighet.\u00a0\n\nF\u00f8rste bind,\u00a0Skogsmatrosen\u00a0utkom h\u00f8sten 2012, bind 2,\u00a0Skytteren\u00a0utkom h\u00f8sten 2013, bind 3,\u00a0Gullgutten\u00a0utkom h\u00f8sten 2014 og bind 5,\u00a0*Brennende skip\u00a0*utkom h\u00f8sten 2016.\n\nKlikk her for \u00e5 bla i boka\u00a0*___En sj\u00f8ens helt. Blodige strender___*\n\n### Omtale\n\n\"I denne romanen, som fyller 700 sider, overg\u00e5r forfattaren seg sj\u00f8lv \u2026 \u00a0Michelet\u00a0har unders\u00f8kt arkiv, tala med ei mengd krigsseglarar, og n\u00f8ler ikkje med \u00e5 hamre n\u00e5delaust og presist p\u00e5 b\u00e5de enkeltpersonar og institusjonar som misbruker makta dei har \u2026 \u00a0Eg kom til slutten og den tanken som sat lengst og sterkast i hovudet var; det skulle ha vore meir\\!\u00a0 Betre skussm\u00e5l er det vel nesten umuleg \u00e5 gje ei bok.\"\n\n\"Blodige strender\u00bb er helt p\u00e5 h\u00f8yde med de tre foreg\u00e5ende \u2013 kanskje til og med hakket bedre \u2026 forfatteren er i sitt rette element i denne overveldende sagaen om krigsseilerne \u2026 Det er bare \u00e5 g\u00e5 om bord\"\n\n TURID LARSEN, DAGSAVISEN \n\n\"Jon Michelet bygger ut sitt storsl\u00e5tte maleri. Verket vil bli st\u00e5ende som det sentrale, skj\u00f8nnlitter\u00e6re bidrag til historien om norske krigsseilere innsats \u2026 Michelet skriver drivende og innforlivet med det milj\u00f8 og de mennesker han skildrer i et effektivt, fargerikt spr\u00e5k. Her er drama og f\u00f8lelser, konvoinerver, hjemlengsel, raseri, smerter \u2013 og gleder\"\n\n SVEIN JOHS. OTTESEN, AFTENPOSTEN \n\n\"Om norske soldater p\u00e5 sitt beste, og norske krigsmyndigheter p\u00e5 sitt verste \u2026 mange soldater p\u00e5f\u00f8rte seg selv skade for \u00e5 unndra seg videre krigstjeneste. Ble dette avsl\u00f8rt, risikerte man \u00e5 bli d\u00f8mt som desert\u00f8r.\u00a0Det er\u00a0i behandlingen\u00a0av omstendigheter som disse, 'Blodige strender**'\u00a0**n\u00e5r det litter\u00e6re h\u00f8ydepunktet. Michelet avsl\u00f8rer temmelig grelt hvor nedrig den norske handelsfl\u00e5ten kunne f\u00e5 seg til \u00e5 behandle sine soldater, og her er det ogs\u00e5 at teksten hans gnistrer til og gj\u00f8r seg fortjent til de mange hundre tusen lesere som denne snart fullf\u00f8rte\u00a0romankvintetten\u00a0har f\u00e5tt\"\n\n\"Jon Michelet fyller eit tomrom, skaper ei trygg hamn ... Ramsalt og eventyrleg ... I ein historisk roman gjeld det \u00e5 skape truverde. Truverdet er avhengig av at ein, som Michelet demonstrerer til fulle med denne boka, er etter\u00adretteleg med fakta ... ein sv\u00e6rt litter\u00e6rt dugande miks av historisk fakta og fiksjon\"\n\n  SINDRE EKRHEIM, BERGENS TIDENDE \n\n\"dramatikken kommer i fullt monn. Michelet vever sammen fiksjon og sakprosa s\u00e5 det kan narre en romanleser til \u00e5 tro at det er faghistorie - og omvendt ... Intens spenning, lengsel - og mye hormoner i en 22-\u00e5ring\\!\"\n\n  ASLAK THORSEN, VARDEN \n\n\"Michelets maritime krigs-epos skuffer fortsatt ikke ... Jeg er ikke i tvil om at \u00abSkogsmatros-verket\u00bb vil bli st\u00e5ende som det sentrale, skj\u00f8nnlitter\u00e6re bidrag til historien om norske krigsseilere innsats\"\n\n  LARS LILLEBY MACEDO, TR\u00d8NDER-AVISA \n\n\"Det fjerde bindet i serien er minst like tykt som de tidligere, men det betyr ikke at det er mye langhalm. Nei, tvert i mot. Boken er spekket med dramatikk, og n\u00e5r man kommer til avslutningen og D-dagen i Normandie i 1944, \u00f8nsker man at boken hadde v\u00e6rt mer omfangsrik\"\n\n  SVEN GJERULDSEN, TVEDESTRANDSPOSTEN \n\n\"Med store kunnskaper og umiskjennelig engasjement om norske krigsseilere ... her st\u00e5r vi overfor et rabelaisk fortellertalent som med sin gravejournalistinnstilling, entusiasme og hellige vrede er i ferd med \u00e5 skape en varslet romanserie i fem bind som garantert vil bli st\u00e5ende som et sentralt referanseverk om norske krigsseilere og den uretten de er blitt utsatt for\"\n\n  STEINAR SIVERTSEN, STAVANGER AFTENBLAD \n\n\"Michelet har kome med skarp kritikk tidlegare, men i denne boka g\u00e5r han hardare til verks. Milj\u00f8et er r\u00f8ft, men karane i b\u00e5tane er teikna med hjartevarme. Krigen til sj\u00f8s er p\u00e5 sitt mest blodige, og vi f\u00f8lgjer Halvor fram til og med ein del av D-dagen 6. juni 1944. Dette er den beste boka eg har lese i \u00e5r.\"\n\n\"Michelet fargelegger de dystre \u00e5rene for norskje sj\u00f8menn p\u00e5 en ytterst troverdige m\u00e5te, og gir krigsseilerne en oppresning ingen f\u00f8r han har maktet \u00e5 gi.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2ee431b-26e5-4dbc-b2b4-989042f0d838"}
{"url": "https://www.dnvgl.no/services/elkontroll-bolig-52224", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:26Z", "text": "Bidra til en tryggere hverdag for dine kunder \u2013 bli sertifisert brannforebyggende elkontroll\u00f8r for bolig.\n\n  Elin Tilley Christensen \n\n\n\nStadig flere forsikringsselskaper krever sertifiserte kontroll\u00f8rer for \u00e5 utf\u00f8re brannforebyggende elkontroll av bolig. \u00d8nsker du \u00e5 sikre egen kompetanse for \u00e5 utf\u00f8re brannforebyggende elkontroll i boliger eller skal benytte fagpersoner med denne kompetansen, er det viktig at du kan f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at den n\u00f8dvendige kompetansen er bevist tilfredsstillende av et uavhengig og anerkjent sertifiseringsorgan.\n\n## Hvordan blir jeg sertifisert brannforebyggende elkontroll\u00f8r for bolig?\n\nDNV GL sertifiserer brannforebyggende elkontroll\u00f8rer for bolig iht standarden kompetanse for kontrollforetak og personell NEK 405 -2, publisert av Standard Norge i 2014.\n\nDette er kravene du m\u00e5 oppfylle f\u00f8r du kan f\u00e5 ditt personlige sertifikat:\n\n  - Innsendt s\u00f8knad (se link nederst)\n  - Oppfylle kravene til praktisk og teoretisk kunnskap (se tjenestebeskrivelsen)\n  - Gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt elektronisk eksamen\n  - Betalt eksamensavgift\n\nFor \u00e5 ut\u00f8ve kontroller i henhold til NEK 405-2 m\u00e5 sertifisert kontroll\u00f8r v\u00e6re tilknyttet et godkjent foretak. Godkjenningen av foretaket vil bli gjort f\u00f8rste gang en person som er tilknyttet foretaket blir sertifisert.\n\nVi holder dialogen med deg underveis i sertifiseringsl\u00f8pet og n\u00e5r du er sertifisert mottar du ditt personlige sertifikat og blir \u00e5 finne i v\u00e5rt register over sertifiserte elektrotarmograf\u00f8rer i Norge. Det er kun ved sertifisering at du har tillatelse til \u00e5 markedsf\u00f8re seg med DNV GLs sertifiseringsmerke. Sertifiserte brannforebyggende elkontroll\u00f8rer vil ogs\u00e5 ligge p\u00e5 den s\u00f8kbare listen over sertifiserte brannforebyggende elkontroll\u00f8rer p\u00e5 DNV GLs hjemmeside.\n\nSertifikatet gjelder for 5 \u00e5r og forutsetter at du oppfyller dine forpliktelser i l\u00f8pet av sertifikatperioden.Tjenesten utf\u00f8res i henhold til kravene for personsertifisering i NS-EN ISO/IEC 17024:2012.\n\n### **Hvordan blir jeg brannforebyggende elkontroll\u00f8r med eksamensbevis?**\n\nI tillegg til sertifisering er det innf\u00f8rt mulighet for \u00e5 f\u00e5 eksamensbevis som alternativ til sertifisering. Eksamen som ligger til grunn for b\u00e5de sertifisering og eksamensbevis er den samme, og de samme s\u00f8knads- og eksamensprosedyrene m\u00e5 f\u00f8lges. I henhold til NEK 405-2 kan et eksamensbevis, brukes til \u00e5 bekrefte kompetanse ved utf\u00f8relse av kontroller i henhold til normen, s\u00e5 fremt kunden ikke krever sertifisering.\n\nEt eksamensbevis kan konverteres til et sertifikat. Se tjenestebeskrivelsen for mer informasjon om dette.\n\n### **Hva kreves av meg n\u00e5r jeg er sertifisert brannforebyggende elkontroll\u00f8r?**\n\nSom sertifisert brannforebyggende elkontroll\u00f8r vil du \u00e5rlig rapportere p\u00e5 f\u00f8lgende punkter:\n\n  - Faglig oppdatering (attesteres ved egenerkl\u00e6ring)\n  - Attest eller kursbevis p\u00e5 \u00e5rlig gjennomgang av FSE\n  - En liste over relevante oppdrag\n  - Eventuelle klager du har mottatt ila kalender\u00e5ret\n\nMot slutten av \u00e5ret vil du motta en e-post fra oss hvor du fyller inn informasjonen nevnt over innen 31. desember gjeldende \u00e5r. Du leverer din f\u00f8rste \u00e5rlige rapport innen f\u00f8rste \u00e5rsskifte hvis sertifikatet er utstedt f\u00f8r 1. juli, og ved neste \u00e5rsskifte hvis sertifikatet er utstedt etter 1. juli innev\u00e6rende \u00e5r.\u00a0\n\nDNV GL er akkreditert for NEK 405- 2 Brannforebyggende elkontroll bolig. Hva er akkreditering\n\n# Aktuelle kursleverand\u00f8rer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af424182-e480-4dc3-b9e3-bd7948a85fa7"}
{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Lage-og-bruke-policyer-for-informasjonsbehandling-8ccac9e4-3a50-49fa-a95b-d186032a6ee3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:31Z", "text": "# Lage og bruke policyer for informasjonsbehandling\n\nGjelder for:  SharePoint Online SharePoint Server 2016 SharePoint Server 2013 Enterprise Mer... Mindre\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nPolicyer for informasjonsbehandling kan organisasjonen til \u00e5 kontrollere hvor lang tid \u00e5 beholde innhold, til \u00e5 overv\u00e5ke personer gj\u00f8re med innholdet og legge til strekkoder eller etiketter i dokumenter. En policy kan hjelpe deg med \u00e5 overholde samsvar med juridiske og statlige forskrifter eller interne forretningsprosesser. Som administrator, kan du konfigurere en policy til \u00e5 kontrollere hvordan du sporer dokumenter og hvor lenge vil beholde dokumenter.\n\nDu kan opprette en informasjon management policyen kan p\u00e5 tre ulike plasseringer i omr\u00e5dehierarkiet, fra den st\u00f8rste til den smaleste:\n\n  - Opprette en policy du bruker p\u00e5 flere innholdstyper i en omr\u00e5desamling.\n\n  - Opprette en policy for en omr\u00e5deinnholdstype.\n\n  - Opprette en policy for en liste eller et bibliotek.\n\nHvis du vil ha mer informasjon, kan du se Innf\u00f8ring i policyer for informasjonsbehandling.\n\n## Opprette en policy for flere innholdstyper i en omr\u00e5desamling\n\nHvis du vil sikre at det er brukt en policy for alle dokumenter av en bestemt type i en omr\u00e5desamling, b\u00f8r du vurdere \u00e5 opprette policyen p\u00e5 omr\u00e5desamlingsniv\u00e5 og deretter Angi policyen for innholdstyper. Dette kalles policyer for omr\u00e5desamling.\n\n\nLegge til en policy for informasjonsbehandling for en innholdstype, gj\u00f8r det enkelt \u00e5 knytte policyfunksjoner til flere lister eller biblioteker. Du kan velge \u00e5 legge til en eksisterende policy for informasjonsbehandling for en innholdstype eller opprette en unik policy som er spesifikk for en individuell innholdstype.\n\n\n|  |  |  |  |  | **1.** | **P\u00e5 fanen Rediger Policy-siden** **under** **Overv\u00e5king** **\\>** **aktivere overv\u00e5king** **, og velg deretter avmerkingsboksene ved siden av hendelsene du vil beholde setningen for. Spor et overv\u00e5kingslogg**                                                                                                                                                                                                                                                                      |\n|  |  |  |  |  | ------ | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |  |  |  |  | **2.** | **Be brukerne setter inn disse strekkodene i dokumenter** **Velg** **Ber brukerne om \u00e5 sette inn en strekkode f\u00f8r lagring eller utskrift** **.**                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      |\n|  |  |  |  |  | **3.** | **Velg** **OK** **\u00e5 bruke funksjonen overv\u00e5 policyen.**                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               |\n|  |  |  |  |  |        | Funksjonen overv\u00e5king policyen kan organisasjoner til \u00e5 opprette og analysere overv\u00e5kingsspor for dokumenter og listeelementer som oppgavelister, Problemlister, diskusjonsgrupper og kalendere. Denne policyfunksjonen overv\u00e5kingslogg en som registrerer hendelser, for eksempel n\u00e5r innhold vises, redigeres eller slettes.                                                                                                                                                        |\n|  |  |  |  |  |        | N\u00e5r sporing av endringer er aktivert som en del av en policy for informasjonsbehandling, kan administratorer vise overv\u00e5kingsdataene i bruksrapporter for policy som er basert i Microsoft Excel, og som oppsummere gjeldende bruk. Administratorer kan bruke disse rapportene til \u00e5 bestemme hvordan informasjonen brukes i organisasjonen. Disse rapportene kan ogs\u00e5 hjelpe organisasjoner \u00e5 bekrefte og dokumentere deres forskrifter eller for \u00e5 unders\u00f8ke potensielle problemer. |\n|  |  |  |  |  |        | F\u00f8lgende informasjon registreres i overv\u00e5kingsloggen: navn p\u00e5 hendelsen, dato og klokkeslett p\u00e5 hendelsen, og systemnavnet p\u00e5 brukeren som utf\u00f8rte handlingen.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        |\n\n1.  N\u00e5r strekkoder er aktivert som en del av en policy, kan de er lagt til dokumentegenskaper og vises i topptekstomr\u00e5det p\u00e5 dokumentet som strekkoden er brukt. Som for eksempel dataetiketter, kan strekkoder ogs\u00e5 manuelt fjernes fra et dokument. Du kan angi om brukere skal bli bedt om \u00e5 inkludere strekkoden n\u00e5r de skriver ut eller lagre et element, eller hvis strekkoden skal settes inn manuelt ved hjelp av kategorien **Sett inn** i 2010 Office-versjonen programmer.\n    \n## Opprette en policy for en liste, bibliotek eller mappe (basert p\u00e5 sted oppbevaringspolicy)\n\nDu kan definere en oppbevaringspolicy som gjelder bare for en bestemt liste, bibliotek eller mappe. Hvis du oppretter en oppbevaringspolicy p\u00e5 denne m\u00e5ten, du kan ikke bruke denne policyen p\u00e5 andre lister, biblioteker, mapper eller nettsteder p\u00e5 nytt, og du kan ikke bruke en policy for omr\u00e5desamling i en policy for plasseringen basert.\n\nHvis du vil bruke en enkelt oppbevaringspolicy til alle typer innhold p\u00e5 ett sted, b\u00f8r du mest sannsynlig bruke basert p\u00e5 sted oppbevaring. I de fleste andre tilfeller vil du vil kontrollere at det er angitt en oppbevaringspolicy for alle innholdstyper for omr\u00e5de.\n\nUndermappene arver oppbevaringspolicy for overordnet, med mindre du velger \u00e5 bryte arv og definere en ny oppbevaringspolicy p\u00e5 underordnet niv\u00e5.\n\nHvis du vil definere en policy for informasjonsbehandling enn oppbevaring i en liste eller bibliotek, m\u00e5 du definere en policy for informasjonsbehandling for hver enkelt listeinnholdstype som er knyttet til listen eller biblioteket.\n\nHvis du vil bytte fra innholdstypen til sted-baserte policyer for en liste eller bibliotek p\u00e5 et punkt, brukes bare oppbevaringspolicy som policyen basert p\u00e5 sted. Alle andre policyer for informasjonsbehandling (revisjoner, strekkoder og strekkoder) vil arves fra de tilknyttede innholdstypene.\n\nPlasseringen basert policyer kan deaktiveres for en omr\u00e5desamling ved \u00e5 deaktivere funksjonen bibliotek og mappe basert oppbevaring. Dette gj\u00f8r det mulig for administratorer for omr\u00e5desamling \u00e5 sikre at policyer for innholdstype ikke overstyres av en Listeadministrator plasseringen basert policyer.\n\nDu m\u00e5 ha minst tillatelsen Behandle lister til \u00e5 endre innstillinger for policy for informasjonsbehandling for en liste eller et bibliotek.\n\n1.  G\u00e5 til listen eller biblioteket du vil angi en policy for informasjonsbehandling.\n\n2.  Velg kategorien **bibliotek** eller **liste** p\u00e5 b\u00e5ndet \\> **Bibliotekinnstillinger** eller **Listeinnstillinger**.\n    \n    Klikk **Innstillinger** i SharePoint Online, og klikk deretter **Listeinnstillinger** eller **bibliotekinnstillinger**.\n\n3.  Under **tillatelser og behandling** \\> **Innstillinger for policy for informasjonsbehandling**.  \n    \n\n4.  Kontroller at kilden for oppbevaring for listen eller biblioteket er satt til bibliotek og mapper p\u00e5 siden Innstillinger for Policy for informasjonsbehandling.  \n      \n    Hvis **Innholdstypen** vises som kilde, klikk **Endre kilde**, og klikk deretter **bibliotek og mapper**. Du blir varslet om at policyer for oppbevaring for innholdstype ignoreres. Velg **OK**.\n\n5.  P\u00e5 Rediger Policy-siden, under **Biblioteket basert oppbevaring tidsplan**, angir du en kort beskrivelse av policyen du oppretter.\n\n6.  Velg **Legg til en oppbevaringsfase...**\n    \n    Legg merke til at under poster, kan du velge \u00e5 definere ulike oppbevaringspolicyer for poster ved \u00e5 velge Definer ulike oppbevaring stadier for alternativet poster.\n\n7.  Velg et alternativ for oppbevaringsperiode for \u00e5 angi n\u00e5r dokumenter eller elementer er satt til \u00e5 utl\u00f8pe i dialogboksen for fase egenskaper. Gj\u00f8r ett av f\u00f8lgende:\n    \n      - Angi utl\u00f8psdato basert p\u00e5 en datoegenskap, under **hendelse** \\> **dette trinnet er basert p\u00e5 en datoegenskap p\u00e5 elementet**, og velg deretter handlingen dokument eller element (for eksempel opprettet eller endret) og angir hvor lenge etter denne handlingen (for eksempel, antall dager, m\u00e5neder eller \u00e5r) n\u00e5r du vil at elementet skal utl\u00f8pe.\n    \n      - For \u00e5 bruke en egendefinert formel for oppbevaring for \u00e5 angi utl\u00f8p, velger du **angitt av en egendefinert formel for oppbevaring installert p\u00e5 serveren**.\n        \n        **Obs\\!:**\u00a0Dette alternativet er bare tilgjengelig hvis en egendefinert formel er angitt av administratoren.\n    \n      - Angi hva du vil skal skje n\u00e5r dokumentet eller elementet utl\u00f8per under **handling**. Hvis du vil aktivere en bestemt handling skal skje til dokument eller element (for eksempel sletting), velg en handling fra listen.\n\n8.  **Starte en arbeidsflyt**-alternativet er bare tilgjengelig hvis du definerer en policy for listen, biblioteket eller innholdstypen som allerede har en arbeidsflyt tilknyttet. Deretter f\u00e5r du et valg for arbeidsflyter \u00e5 velge mellom.\n\n9.  Under **Regelmessighet**, velger du **Gjenta fasen...** og angi hvor ofte du vil handlingen skal oppst\u00e5r p\u00e5 nytt.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0Dette alternativet er bare tilgjengelig hvis handlingen du valgte kan gjentas. Du kan for eksempel angi regelmessighet for handlingen **Slette for godt**.\n\n10. Velg **OK**.\n\n## Bruke en policy for omr\u00e5desamling for en innholdstype\n\nHvis du allerede er opprettet policyer for informasjonsbehandling for omr\u00e5det som policyer for omr\u00e5desamling, kan du bruke \u00e9n av policyene for en innholdstype. Gj\u00f8r dette, kan du bruke samme policy for flere innholdstyper i en omr\u00e5desamling som ikke deler samme overordnet innholdstype.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bruke policyer for flere innholdstyper i en omr\u00e5desamling, og du har en forvaltede Metadata tjeneste konfigurert, kan du bruke innholdstypepublisering til \u00e5 publisere ut policyer informasjonsbehandling til flere omr\u00e5desamlinger. Se bruke en policy for innholdstyper p\u00e5 tvers av omr\u00e5desamlinger for mer informasjon.\n\n1.  G\u00e5 til listen eller biblioteket som inneholder innholdstypen du vil bruke en policy.\n\n2.  Velg kategorien **bibliotek** eller **liste** p\u00e5 b\u00e5ndet \\> **Bibliotekinnstillinger** eller **Listeinnstillinger**.\n    \n    Klikk **Innstillinger** i SharePoint Online, og klikk deretter **Listeinnstillinger** eller **bibliotekinnstillinger**.\n\n3.  Under **tillatelser og behandling** \\> **Innstillinger for policy for informasjonsbehandling**.  \n    \n\n4.  Kontroller at policykilden er satt til **Innholdstyper**, og under **Innhold Type policyer** Velg innholdstypen du vil bruke til policy.\n\n5.  Under **Angi policyen** \\> **Bruk en policy for omr\u00e5desamling**, og velg policyen du vil bruke, fra listen.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0Hvis alternativet **Bruk en policy for omr\u00e5desamling** ikke er tilgjengelig, definert ikke noen policyer for omr\u00e5desamling for omr\u00e5desamlingen.\n\n6.  Velg **OK**.\n    \n    Hvis listen eller biblioteket du arbeider med st\u00f8tter behandling av flere innholdstyper, kan du velge innholdstypen du vil angi en policy for informasjonsbehandling under **Innholdstyper** . Dette kommer du direkte til trinn 5 ovenfor.\n\n## Bruke en policy p\u00e5 tvers av omr\u00e5desamlinger\n\nDele innholdstyper p\u00e5 tvers av omr\u00e5desamlinger ved hjelp av et tjenesteprogram for forvaltede Metadata for \u00e5 konfigurere innholdstypepublisering. Publisering av innholdstype lar deg behandle innhold og metadata konsekvent p\u00e5 tvers av omr\u00e5dene dine fordi innholdstyper kan opprettes og oppdatert sentralt, og oppdateringer kan publiseres ut p\u00e5 flere abonnementer omr\u00e5desamlinger eller webprogrammer.\n\n## Opprette en mal fra en eksisterende policy til \u00e5 bruke p\u00e5 tvers av omr\u00e5desamlinger\n\nDu kan definere en policy for informasjonsbehandling og opprette en mal fra den for \u00e5 bruke etter behov p\u00e5 tvers av flere omr\u00e5desamlinger. Denne metoden kan brukes hvis du vil ha en sikkerhetskopi av informasjonspolicyer for, eller den kan ogs\u00e5 brukes som en alternativ metode til \u00e5 bruke publisering av innholdstype for \u00e5 bruke en policy p\u00e5 tvers av omr\u00e5desamlinger. Du oppretter en mal eller en sikkerhetskopi av policyen ved \u00e5 eksportere policyen fra \u00e9n omr\u00e5desamling og deretter importere den til en lagret plassering eller til en annen omr\u00e5desamling.\n\n**Viktig\\!:**\u00a0Hvis du bruker eksport/import-funksjonen til \u00e5 gj\u00f8re et sett med maler for gruppepolicy, Husk at det finnes en unik identifikator i policyen XML-filen. P\u00e5 grunn av dette kan importere du ikke policyen til et omr\u00e5de mer enn \u00e9n gang uten \u00e5 endre identifikatoren.\n\n### Eksportere en policy\n\n### Importere en policy til en annen omr\u00e5desamling\n\nImportere en policy for informasjonsbehandling kan du bruke den p\u00e5 flere innholdstyper p\u00e5 omr\u00e5de- eller niv\u00e5 i en angitt omr\u00e5desamling. Fordelene ved \u00e5 gj\u00f8re dette er tosidig: du trenger ikke \u00e5 definere p\u00e5 nytt og bruke policyen for hver innholdstype, og du kan behandle policyendringer enklere ved \u00e5 gj\u00f8re endringer i policyen i bare ett sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08f88ae6-2c64-4ff3-8167-483ef9e953a9"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nettguiden/stones-konsert-pa-nettet/66552716", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:20Z", "text": "# Stones-konsert p\u00e5 nettet\n\n8\\. september 2016 kl. 8.44\n\nKlokka fem i morgen tidlig (fredag) kan du h\u00f8re og se The Rolling Stones direkte under en konsert i Chicago. Nettkonserten er et ledd i en en voldsom nettlansering av gruppas nye album, som er i butikkene fredag. The Rolling Stones vil la publikum f\u00e5 velge \u00e9n l\u00e5t hver kveld p\u00e5 sin kommende verdensturn\u00e9. Valget foreg\u00e5r p\u00e5 Internett. P\u00e5 supergruppas nye hjemmeside kan publikum velge mellom om lag 15 Stones-l\u00e5ter foran hver ny konsert. Den som f\u00e5r flest stemmer, vil bli framf\u00f8rt. - Vi har alltid v\u00e6rt fascinert av den kommunikasjonen mellom artist og publikum som Internett tilbyr, sier Mick Jagger i en pressemelding. Derfor tilbyr gruppa jevnlige liveframf\u00f8ringer av kveldens valg - p\u00e5 Internett. P\u00e5 hjemmesida kan du ogs\u00e5 se det nyeste nye av nettgrafikk, lydklipp fra deres kommende CD \u00abBridges to Babylon\u00bb. Her finner du konserten Rolling Stones' offisielle nettside\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c33e8361-0632-490e-a62e-6803afde1a5f"}
{"url": "http://sverdetisteinen.blogspot.com/2011/08/trudi-canavan-slipper-info-om-traitor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:44Z", "text": "## tirsdag 2. august 2011\n\n### Trudi Canavan slipper info om \"The Traitor Queen\"\n\n  \n  \nDen australske fantasyfofatteren Trudi Canavan er godt i gang med skrivingen av den siste boken i sin \"Traitor Spy\"-triologi. Jeg er stor fan av serien og forfatteren og gleder meg veldig til \u00e5 lese avslutningen av historien. Den siste boken har f\u00e5tt navnet \"The Traitor Queen\" og Canavan har n\u00e5 avsl\u00f8rt mer om hva som skjer i boken p\u00e5 sin hjemmeside. For interesserte kan det leses her. (OBS\\! om du ikke har lest de tidligere b\u00f8kene vil det v\u00e6re spoilere). Canavan skriver ogs\u00e5 at boken vil v\u00e6re klar rundt midten av 2012, muligens senere.  \n  \nJeg gleder meg\\!\n\n09:52           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mari - Escape In A Book31. august 2011 kl. 21:47\n    \n    Herlig\\! Dette visste jeg ingenting om, jeg ble nylig ferdig med The High Lord :)\n    \n2.  \n    \n    Mari - Escape In A Book31. august 2011 kl. 21:52\n    \n    Alts\u00e5 jeg visste ikke at The Traitor Spy Trilogy var en fortsettelse p\u00e5 universet fra The Black Magician trilogy.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7032bcd-8ca5-467b-9c0d-9b6b6487e3d1"}
{"url": "https://beautybazar.cn/no/behandlinger-h%EF%BF%BD%EF%BF%BDrpleie-c-10/kemon-a-248/actyva-kera-fiber-fase-1-og-2-p-4486.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:38Z", "text": "# ACTYVA KERA FIBER : Fase 1 og 2 ACTYVA KERA Fibra : fase 1 e 2\n\n  \n## Behandlinger - h\u0184rpleie - KEMON\n\n  \n  \nf\u0106\u00f8rste facelift effekt filler for skadet h\u0106\"r og sv\u01a6rt skadet. En konsentrasjon av aktive ingredienser mot aldring og skader p\u0106\" h\u0106\"ret, omsluttet av en revolusjonerende formel, med virkning fra den f\u0106\u00f8rste s\u0106\u00f8knaden.  \nTeknologi fra trippel foryngende handlings takket v\u01a6re den innovative Kera Fyll Complex, som kan skryte av den synergistiske tiltak og forsterket av tre viktige komponenter: Hyaluronsyre, hydrolysert keratin og vegetabilsk protein ekstrakt, Carob fr\u0106\u00f8. H\u0106\"ret er n\u0106\" mer konsekvent, uniform og skinnende, som forynget. Fylt med nytt materiale, lengder samle all sin fylde og kropp. Fjernet frizz, blir folden enklere og varig. Behandlingen etter behandlingen h\u0106\"ret blir synlig sunnere, sterkere og mer motstandsdyktig mot brudd. Den friske og fruktige duften av KERA FIBER er beriket med essensiell olje av s\u0106\u00f8t appelsin, avslappende og beroligende effekt, bidrar til \u0106\" skape en omsluttende atmosf\u01a6re under behandling.\n\nKERA FIBER PHASE 1  \nDet er den f\u0106\u00f8rste bevegelse n\u0106\u00f8dvendig for fremstilling av h\u0106\"ret for \u0106\" motta fase 2 av behandlingen, og som brukes som en sjampo.  \nPakke :. enkeltdose r\u0106\u00f8r av 25 ml i eske med 12 stk\n\nKERA FIBER FASE 2  \nDet er behandlingsl\u0106\u00f8fteeffektfyllstoffer som regenererer h\u0106\"ret og gir en sunn og vital.  \nPakke: endose r\u0106\u00f8r av 25 ml i eske med 12 pz.o.\n\nACTYVA KERA Fibra : fase 1 e 2\n\nf\u0106\u00f8rste facelift effekt filler for skadet h\u0106\"r og sv\u01a6rt skadet. En konsentrasjon av aktive ingredienser mot aldring og skader p\u0106\" h\u0106\"ret, omsluttet av en revolusjonerende formel, med virkning fra den f\u0106\u00f8rste s\u0106\u00f8knaden.  \nTeknologi fra trippel foryngende handlings takket v\u01a6re den innovative Kera Fyll Complex, som kan skryte av den synergistiske tiltak og forsterket av tre viktige komponenter: Hyaluronsyre, hydrolysert keratin og vegetabilsk protein ekstrakt, Carob fr\u0106\u00f8. H\u0106\"ret er n\u0106\" mer konsekvent, uniform og skinnende, som forynget. Fylt med nytt materiale, lengder samle all sin fylde og kropp. Fjernet frizz, blir folden enklere og varig. Behandlingen etter behandlingen h\u0106\"ret blir synlig sunnere, sterkere og mer motstandsdyktig mot brudd. Den friske og fruktige duften av KERA FIBER er beriket med essensiell olje av s\u0106\u00f8t appelsin, avslappende og beroligende effekt, bidrar til \u0106\" skape en omsluttende atmosf\u01a6re under behandling.\n\nKERA FIBER PHASE 1  \nDet er den f\u0106\u00f8rste bevegelse n\u0106\u00f8dvendig for fremstilling av h\u0106\"ret for \u0106\" motta fase 2 av behandlingen, og som brukes som en sjampo.  \nPakke :. enkeltdose r\u0106\u00f8r av 25 ml i eske med 12 stk\n\nKERA FIBER FASE 2  \nDet er behandlingsl\u0106\u00f8fteeffektfyllstoffer som regenererer h\u0106\"ret og gir en sunn og vital.  \nPakke: endose r\u0106\u00f8r av 25 ml i eske med 12 pz.o.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b79ccd77-33a7-41d7-8ec0-9528250b4116"}
{"url": "http://kunnskapsbyen.no/hydrogen/hver-femte-nybil-er-utslippsfri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:36Z", "text": "## Hver femte nybil er utslippsfri\n\n#### Salget av utslippsfrie personbiler \u00f8kte med 36 prosent i fjor. Prosentvis var det salget av nye hydrogenbiler som \u00f8kte aller mest, med hele 139 prosent.\n\nDet viser nybilstatstikken for 2017 som Opplysningsr\u00e5det for Veitrafikken (OFV) n\u00e5 har presentert.\n\n\n\n*Generalsekret\u00e6r Kristian Vik i Norsk Hydrogenforum, her sammen med og lederen i hovedutvalget for samferdsel i Akershus fylkeskommune, Solveig Schytz, under \u00e5pningen av Hyops nye hydrogenfyllestasjon p\u00e5 H\u00f8vik, rett f\u00f8r jul.*\n\n\u2013 Det er gledelig \u00e5 se at det langsiktige arbeidet med tilrettelegging for hydrogenbasert nullutslippstransport har utl\u00f8st en fin vekst i salget av hydrogenkj\u00f8ret\u00f8y, sier generalsekret\u00e6r Kristian Vik i Norsk Hydrogenforum.  \nIf\u00f8lge Vik har vi bare s\u00e5 vidt sett starten p\u00e5 dette.  \n\u2013 Brenselcelleteknologien er fortsatt i sterk modning og flere bilprodusenter skalerer n\u00e5 opp til femsifret produksjonsvolum av hydrogenkj\u00f8ret\u00f8y, understreker han.\n\n**Hydrogenbilsalget mer enn doblet**  \nAntallet hydrogenbiler er fortsatt beskjedent. Regnet i prosent var det imidlertid salget av nye hydrogenbiler som \u00f8kte mest fra 2016 til 2017. I fjor ble det solgt 55 nye hydrogenbiler. \u00c5ret f\u00f8r utgjorde hydrogenandelen 23 biler.  \nKunnskapsbyens prosjektleder Jon Eriksen i det EU-finansierte hydrogenprosjektet Blue Move er godt forn\u00f8yd med utviklingen.  \n\u2013 Hydrogenbilene er n\u00e5 blitt attraktive ikke bare for entusiaster og offentlige foregangsvirksomheter. N\u00e5 ser vi ogs\u00e5 at private bileiere er i ferd med \u00e5 komme p\u00e5 banen, p\u00e5peker Eriksen.\n\n\n\n*Jon Eriksen (t.v.) og Kristian Vik (t.h.) benyttet anledningen til \u00e5 m\u00f8te konsernsjef Trevor Milton i Nikola Motor, da han var en snartur i Oslo for \u00e5 fortelle om amerikanernes planer om store lastebilfl\u00e5ter drevet av hydrogen.*\n\n**Venter fortsatt vekst**  \nI 2017 ble det registrert 33.080 nye nullutslippsbiler. Andelen nullutslippsbiler utgjorde 20,9 prosent av nybilmarkedet i fjor, opp fra 15,7 prosent \u00e5ret f\u00f8r. Salget av utslippsfrie biler er ventet \u00e5 \u00f8ke ytterligere i 2018.  \n\u2013 Det er all grunn til \u00e5 tro at salget av nullutslippsbiler vil fortsette \u00e5 \u00f8ke ogs\u00e5 i 2018, ettersom det kommer flere modeller som b\u00e5de har lenger rekkevidde, passer inn i familiesegmentet og vil ligge p\u00e5 et prisniv\u00e5 som passer for flere, sier OFV-direkt\u00f8r \u00d8yvind Solberg Thorsen.  \nHan tror at andelen nye registrerte nullutslippsbiler i 2018 vil ligge p\u00e5 anslagsvis 25 prosent av det totale nybilsalget.\n\n**Stor bruktimport**  \nI tillegg til de nye nullutslippsbilene ble det bruktimportert 8.559 utslippsfrie personbiler i 2017.  \n\u2013 Mange av dem er s\u00e5 godt som helt nye. Det betyr at den norske personbilbestanden \u00f8kte med mer enn 41,500 nullutslippsbiler i 2017, p\u00e5peker Solberg.  \nDet ble ogs\u00e5 registrert 917 nye og bruktimporterte elektriske varebiler i fjor.  \nAv en samlet norsk bilpark p\u00e5 rundt 2,7 millioner personbiler, utgj\u00f8r rene elbiler n\u00e5 dr\u00f8ye fem prosent, eller snaut 150.000 kj\u00f8ret\u00f8yer, fremg\u00e5r det av OFV sin \u00e5rsoversikt.\n\n**Lavere CO2-utslipp**  \nDet er liten tvil om at den norske satsingen p\u00e5 elbiler og hybrider har gitt en meget god effekt p\u00e5 CO2-utslippet fra nybilparken, p\u00e5peker OFV. Gjennomsnittlig CO2-utslipp for alle f\u00f8rstegangsregistrerte nye personbiler i 2017 ble 82 g/km. Det er 11 gram lavere enn i 2016, og godt under regjeringens m\u00e5lsetting om 85 g/km i 2020.\n\n**Flere hybrider, diesel over og ut**  \nI 2017 hadde personbilene med hybriddrift 31,3 prosent markedsandel. I 2016 var markedsandelen 24,5 prosent.  \nSalget av dieselbiler fortsetter nedover. Andelen nye personbiler med bare dieselmotor falt til 23,1 prosent i 2017, fra 30,8 prosent i 2016. For bare fem \u00e5r siden \u2013 i 2012 \u2013 utgjorde dieselandelen over 64 prosent. Fokus p\u00e5 det gr\u00f8nne skiftet, strengere krav til utslipp og avgifter er trolig blant hoved\u00e5rsakene til den kraftige dieselnedgangen.\n\nLenke til OFVs \u00e5rsstatistikk for 2017.\n\n  steinar    2018-01-03T12:34:24+00:00  03/01/2018|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a26e5dde-a405-4ab2-8423-08924ebab145"}
{"url": "https://vinterfestuka.ticketco.events/no/nb/m/e/ola_bermnes__petters_poetiske_pulber/vuweb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:13Z", "text": "# Ola Bremnes - Petters Poetiske Pulver\n\n\n\n\n#### Arrangementsinformasjon\n\n**Petter Dass til Vinterfestuka**\n\nL\u00f8rdag 17. mars er det storfint bes\u00f8k i Teatersalen i Narvik. Da har landets fremste formidler av Petter Dass, Ola Bremnes, en konsert han har kalt Petters poetiske pulver. Det er ogs\u00e5 navnet p\u00e5 en relativt ny Petter Dass -plate utgitt i oktober 2017 med et stjernelag av musikere : Ragnhild Furebotten(fele), Tore Bruvoll(gitarer), Helge Norbakken(trommer), Bj\u00f8rn Andor Drage (orgel) og Gjermund Silset (kontrabass). Ragnhild kunne ikke komme til VU, men har en glimrende ertstatter i felespilleren Hallvard Bruvoll; ellers er det originale bandet intakt.\n\nSangene og historiene rundt Petters Poetiske Pulver ble f\u00f8rste gang presentert p\u00e5 Petter Dass-dagene i Alstahaug i juni 2016. Konserten fikk fantastisk mottagelse, b\u00e5de blant publikum og presse. Entusiasmen har ikke gitt seg: P\u00e5 lanseringskonsertene i h\u00f8st \u00a0trillet anmelderne i Drammen og i Sandnessj\u00f8en 6 p\u00e5 terningene sine.\n\nSelve albumet har ogs\u00e5 h\u00f8stet \u00a0lovord rundt om. Avisa iTroms\u00f8 skrev blant annet at Ola Bremnes har igjen tatt fatt i Petter Dass\u00b4tekster, og lykkes bedre enn noen gang med \u00e5 skape noe som kan ang\u00e5 mennesker av i dag.\n\nOla har hatt \u00a0stoffet om Petter Dass p\u00e5 innerlomma i over 30 \u00e5r.Han har drysset dikterprestens poetiske pulver utover det ganske land i sm\u00e5 og store doser. Av og til helt alene, ofte med kor og orkester. Fargerikt, frodig , gripende og morsomt har han dratt publikum inn i nordlandsprestens univers gang p\u00e5 gang.\n\nResultatet er blitt en plate og en konsertproduksjon som glitrer \u00a0og vekker til live over 350 \u00e5r gammel poesi. Musikerne bidrar i stort monn til \u00e5 ta dette stoffet inn i v\u00e5r tid , fornye det og gi det liv.\n\n\u00abOverveldende\u00bb sto det det i Helgelands Blad etter urframf\u00f8ringen, juni 2016. Vil du ogs\u00e5 overveldes, er det bare \u00e5 stille i Narvik kulturhus 17. mars . Ola og bandet byr deg \u00a0p\u00e5 en heidundranes konsertfortelling du sent vil glemme.\n\n#### Restriksjoner\n\n18 \u00e5rs aldersgrense. Fra 13 \u00e5r sammen med verge over 25\u00e5r med gyldig billett. D\u00f8rene \u00e5pnes 18:30.\n\n#### Ansvarsfraskrivelse\n\nKj\u00f8pte billetter refunderes/byttes ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21c09811-d4cd-4eb9-a645-1b93993d7510"}
{"url": "http://mammalivet.blogg.no/1379783156_min_tredje_fdsel_drmm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:33Z", "text": "    \n\n16.04.2013 -  16:27  50 kommentarer \n\n\n\nJeg var litt over en uke p\u013a**overtid**, men det f\u0159ltes mer som et halvt \u013arhundre. Vi hadde planlagt en**hjemmef\u0159dsel** med jordmoren v\u013ar, og gledet oss ubeskrivelig mye. Den siste uken hadde v\u0107rt t\u0159ff. Skuffelsen skylte over meg hver morgen da jeg v\u013aknet og inns\u013a at**Mount Everest** fortsatt var p\u013a plass p\u013a midtpartiet mitt. For hver dag som gikk, steg risikoen for at det ikke ville bli noe av hjemmef\u0159dselsplanene. Med tre tette svangerskap, en stor baby, og over en uke p\u013a overtid, s\u013a fortalte jordmor oss at vi m\u013atte forsone oss med at det muligens ble sykehusf\u0159dsel likevel.  \nJeg var knust.  \n  \nJeg visste at hjemmef\u0159dsel var det riktige for oss, s\u013a det var med tungt hjerte (typ: hulkegr\u013at og litervis med sn\u0159rr) at jeg skrev under p\u013a f\u0159dselsbrevet til sykehuset, da jeg var \u013atte dager over.  \nDet var fortsatt h\u013ap, men vi hadde maksimalt et par dager p\u013a oss f\u0159r jordmor mente vi heller burde planlegge sykehusf\u0159dsel.  \n  \nDa**den niende dagen** p\u013a overtid kom, skulle jeg p\u013a overtidskontroll hos gynekologen. Mannen ble med. Jeg f\u0159lte jeg trengte \u013a ha ham i n\u0107rheten.  \nSannheten var at jeg var livredd. Jeg var redd for at legen skulle si at jeg m\u013atte p\u013a igangsetting -noe som var det siste vi \u0159nsket oss. I Tyskland er det nemlig ikke uvanlig \u013a sette igang f\u0159dsler p\u013a dag 10 over termin.  \n  \nS\u013a overrasket hun oss. Legen var kjempeforn\u0159yd med b\u013ade ultralyden og unders\u0159kelsen. Hun sa at jeg kunne f\u013a lov til \u013a g\u013a opptil 14 dager p\u013a overtid f\u0159r hun ville legge press p\u013a meg for igangsettelse, for Lillebror hadde det helt topp inni magen. Jeg skj\u0159nte ikke en dritt. Denne samme legen hadde mast om igangsetting allerede p\u013a overtidsdag 3 da vi skulle ha v\u013art andre barn. (Selv om hun ogs\u013a hadde det helt topp i magehuset sitt den gangen.) Nysgjerrige meg hadde gr\u013adig lyst til \u013a nevne akkurat dette og sp\u0159rre hvorfor. Men jeg lot det v\u0107re. Jeg fokuserte p\u013a det som telte: Lillebror slapp sannsynligvis \u013a bli evakuert mot sin egen vilje. \u00a0Hjertet mitt jublet og skuldrene senket seg.  \n\n|                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                           Ni dager p\u013a overtid...                           |\n\n  \n  \nDa vi kj\u0159rte hjem fra legebes\u0159ket**i 15 -tiden** var stemningen god. Begge to var s\u013a lettet og glade for at legen var s\u013a samarbeidsvillig. Kanskje ikke det ble hjemmef\u0159dsel, men det ble i det minste ingen igangsetting i morgen\\! Vi feiret de gode nyhetene med en deilig lunsj mens de andre caf\u00e9gjestene stirret p\u013a den gigantiske magen min. Da vi satt der og mesket oss med kaffe og sandwich, merket jeg litt regelmessige kynnere, men de var s\u013a svake at jeg ikke tenkte noe mer over det.**Rett f\u0159r klokken 16** trasket vi hjem fra caf\u00e9en.  \n  \nSvigermor hadde hentet jentene i barnehagen, og skulle ha dem p\u013a overnatting. Men s\u013a m\u013atte hun visst ut p\u013a et \u0107rend et par timer, s\u013a hun ringte og ba mannen komme og v\u0107re i leiligheten hennes med jentene i en time eller to mens hun skulle ut. Ikke no problem. De avtalte at han skulle komme kl 17.  \n  \n**Klokken 16:55 \u00a0**(Kun f\u013a minutter etter jeg postet det**siste blogginnlegget\u00a0**\u00a0f\u0159r f\u0159dsel)\u00a0f\u013ar\u00a0\u00a0jeg en sterk f\u0159lelse av at jeg ikke vil at mannen skal dra. Jeg ber ham ringe og avlyse med svigermor. Jeg har ikke rier enda, men jeg bare vet at det er noe i gj\u0107re.  \nMannen avlyser avtalen med Svigermor.  \n\n|                                                                                 |\n| :-----------------------------------------------------------------------------: |\n|       |\n| 41 uker og 2 dager.\u00a0Bildet er tatt ca 5 timer f\u0159r jeg hadde Lillebror i armene. |\n\n  \n  \n**Klokken 17:30** f\u013ar jeg en sammentrekning som er sterkere enn en vanlig kynner. Jeg er skeptisk, men da jeg f\u013ar en til fem minutter senere, ringer jeg jordmor for sikkerhets skyld. Forrige f\u0159dsel tok jo bare to timer...  \nJordmor blir kjempeglad og sier hun kommer, men at det ville nok ta ca. en time for henne \u013a komme til oss.*\u00a0ojda..*\u00a0tenker jeg, for n\u013a har sammentrekningene jammen begynt \u013a ta seg opp litt.  \nVarmeflaska blir klargjort. -smertelindring. Klar til bruk n\u013ar det virkelig smeller.  \nUte sn\u0159r det. Store, tunge flak daler ned fra himmelen. Jeg tenker litt p\u013a hvordan vi m\u013a organisere oss i tilfelle jordmor ikke rekker frem.  \n  \n**\"Eh du, jeg tror kanskje muligens jeg har rier. Ikke si noe til noen. Vil ikke jinxe det liksom.\"\u00a0**  \n**  \n**Noen minutter senere f\u013ar jeg en*ordentlig* rie. Den der hvor man tenker (som fleregangsf\u0159dende) \"\u013ah fader, det var s\u013ann det var ja...\" og bare vet at n\u013a er det ingen vei tilbake.  \nSamtidig s\u013a ble jeg s\u013a utrolig glad at jeg f\u0159lte for \u013a danse hula hula og hoppe av fryd.  \nTrenger vel ikke forklare hvorfor jeg n\u0159yet meg med \u013a bare smile bredt til meg selv i speilet da jeg kom inn p\u013a badet.  \n  \nOg der inne blir jeg og jobber meg igjennom riene, alene. Mannen sitter intetanende inne p\u013a hjemmekontoret, og det er akkurat slik jeg vil ha det. I denne fasen av f\u0159dselen vil jeg ikke ha noen i n\u0107rheten av meg.  \n  \nJeg vet at mange ser for seg hjemmef\u0159dsler som noe hyperromantisk, med f\u0159debasseng, tente lys, r\u0159kelser og rolig musikk.  \nVel, jeg s\u013a nok ikke s\u013a ultraglamor\u0159s ut der jeg satt p\u013a dolokket og gynget meg igjennom riene med verdens st\u0159rste gravidmage og h\u013aret til alle kanter.  \n  \n**Rundt 18:45** ringer det p\u013a d\u0159ren. Mannen min \u013apner opp. Jeg h\u0159rer den kjente klikk-klakkingen av skoene til jordmor og det f\u0159rste jeg tenker er*IKKE V\u0139G DEG \u0139 KOMME INN HIT\\! \u00a0*  \nJeg var ikke klar for \u013a ha noen rundt meg, enda. Jeg trengte ro.  \nHeldigvis s\u013a hadde jeg snakket med jordmor om dette p\u013a forh\u013and, s\u013a hun visste at jeg trengte \u013a v\u0107re i enerom for \u013a konsentrere meg. Derfor satte hun seg p\u013a en stol utenfor badet og h\u0159rte p\u013a meg puste meg igjennom riene. I en hel time satt hun der, musestille og bare lyttet.  \n  \nRiene skylte over meg, og de ble sterkere, mer intense for hver gang. De kom n\u013a med to minutters mellomrom og hver av dem varte i ca et minutt.  \nHva mannen drev med p\u013a dette tidspunktet er uvisst. Og helt \u0107rlig kunne jeg ikke brydd meg mindre. Jeg var s\u013a dypt inni mitt eget sinn, s\u013a forbundet til min indre f\u0159dekraft, at han kunne v\u0107rt ute p\u013a kino eller kanotur for min del. Jeg trengte ingen andre... helt til jeg plutselig merket pressetrang.  \n  \n**Klokken var n\u013a ca 19:45.** Jeg ropte p\u013a mannen og han kom. Han fikk klar beskjed om \u013a holde rundt meg og st\u0159tte meg mens jeg stod oppreist og jobbet meg igjennom riene. Jordmor s\u013a sitt snitt til \u013a liste seg inn p\u013a det varme badet og sjekke fosterlyden igjennom en rie. \"Flott. Han har det helt supert\" sa hun. Men det visste jeg jo.  \n  \nN\u013a f\u0159ler jeg veldig for \u013a presse, og pr\u0159ver litt forsiktig p\u013a slutten av rien. Men det er noe som ikke stemmer helt.  \nJordmor bestemmer seg for \u013a unders\u0159ke meg, og hun har gode og d\u013arlige nyheter:  \n\\-det er full \u013apning, men jeg f\u013ar ikke lov til \u013a presse enda fordi babyen er for h\u0159yt oppe i bekkenet.  \nGrunnen til at jeg f\u0159lte trykketrang s\u013a tidlig, var at det hadde dannet seg en stor lomme med fostervann foran hodet til babyen. Denne lommen med fostervann trykket p\u013a nedover, slik at det for meg f\u0159ltes som han var kommet mye lenger ned i f\u0159dselskanalen enn det han egentlig var.  \nKort sagt, s\u013a hadde jeg en diger vannballong OG et babyhode som sprengte p\u013a, s\u013a det var ikke rart jeg f\u0159lte at jeg m\u013atte trykke.  \n\"Ja du f\u013ar bare holde igjen en stund til Jona\" sier jordmor, p\u013a rolig og avslappet jordmor-vis.  \n\"HVA MENER DU MED\u00a0 *HOLDE IGJEN?* K\u0158DDER DU MED MEG?\\!\"  \nJeg var ikke helt like zen som jordmor.  \n  \nMen jordmor stod p\u013a sitt og kommanderte meg \u013a holde igjen. Hadde jeg ikke v\u0107rt s\u013a opptatt akkurat da, s\u013a hadde hun nok f\u013att h\u0159re det, men heldigvis kom riene s\u013a tett n\u013a at jeg ikke hadde tid til \u013a formulere lange utskjellinger med saftige banneord.  \nS\u013ann til mitt forsvar: Dette med \u013a holde igjen n\u013ar en f\u0159ler at en m\u013a presse, det er en ubeskrivelig vanskelig oppgave. Jeg m\u013atte holde igjen i ca en time, og det er LENGE n\u013ar man har trykketrang. Jeg tok i bruk allslags merkelig pusteteknikker for \u013a unng\u013a \u013a holde pusten og presse. P\u013a et tidspunkt s\u013a h\u0159rtes jeg ut som en illsint hest, og mannen holdt mannen p\u013a \u013a begynne \u013a le av meg. Heldigvis for ham, s\u013a tenkte han seg godt om og forble stille.  \n  \nJordmor bestemte at det var tid for \u013a flytte oss inn p\u013a soverommet slik at vi hadde bedre plass og hun hadde bedre tilgang p\u013a utstyret som hun hadde klargjort p\u013a spisebordet.  \n  \nDet var lettere sagt enn gjort \u013a flytte p\u013a meg. Hvis du ikke har pr\u0159vd \u013a g\u013a mens du har pressrier, s\u013a kan jeg bare si: Jeg anbefaler det ikke.  \n  \n\n|                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                          Jordmorutstyret p\u013a plass                          |\n\n  \nDa jeg omsider fikk vagget meg inn p\u013a soverommet, rigget jeg meg til p\u013a alle fire p\u013a gulvet foran dobbeltsengen og splash, -der gikk vannet. N\u013a visste jeg at det ikke kunne v\u0107re lenge igjen til babyen kom, for slik var det med de to andre.**Klokken var n\u013a ca 20:15.**  \nJeg fant ut at jeg ville ha litt mykere underlag, s\u013a jeg klatret opp i dobbeltsengen og inntok f\u0159deposisjon der. (p\u013a alle fire) P\u013a mannens side av sengen selvf\u0159lgelig. S\u013ann i tilfelle det ble s\u0159l.  \n**Klokken 20:30** sjekket jordmor igjen, og mente at n\u013a var babyen kommet langt nok ned til at jeg kunne begynne \u013a presse.  \n  \nDet var ikke s\u013a enkelt \u013a gi etter for trykketrangen n\u013ar jeg hadde jobbet s\u013a hardt med \u013a holde igjen s\u013a lenge. Men etter noen minutter s\u013a fant jeg styrken, og presset for harde livet. Dette var siste innspurt. N\u013a var jeg snart i m\u013al.  \n  \nHodet f\u0159dtes, og jeg strakk ned h\u013anden for \u013a stryke babyen min. Jeg snakket til ham. \"Hei lille. Dette klarer vi\". Det hele var ganske absurd.  \n  \nS\u013a skjedde det noe morsomt.  \nEller, vel, \"morsomt\".  \n  \nDe fleste som har f\u0159dt, kjenner vel til den lettelsen n\u013ar skuldrene til babyen f\u0159des, og resten av kroppen bare \"rutsjer\" ut i verden uten at man trenger \u013a gj\u0159re noe som helst.  \nVel, denne kjempen av en baby hadde ikke tenkt \u013a gj\u0159re det s\u013a enkelt for mammaen sin.  \nSkuldrene ble f\u0159dt, men ikke resten. Jeg ventet p\u013a det \"svosjet\" men det kom liksom ikke.  \nIkke noe rutsjing p\u013a denne fyren alts\u013a. Han skrek f\u0159r han var helt ute, som om han pr\u0159vde \u013a si: \"men s\u013a kjapp deg litt da\"\\!  \nHer m\u013atte mamma jobbe til siste sekund.  \n  \nKlokken 20:54 var nydelige Lillebror E endelig f\u0159dt.  \n  \n\n|                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                     Lillebror, et par minutter gammel.                     |\n\n  \nCa. 3 timer etter den f\u0159rste merkbare rien, inkludert over en time med for tidlig trykketrang og 15 minutter med pressing og , var han omsider her.  \n  \nJeg fikk ham opp p\u013a brystet og holdt rundt ham. Lykkef\u0159lelsen og stoltheten som eksploderte inni meg kan ikke beskrives med ord.  \nHan skrek litt, men roet seg fort da jeg snakket til ham. Han fikk full score p\u013a Apgar og innen tjue minutter hadde han funnet puppen.  \n  \nDet var en magisk stemning p\u013a soverommet. Mannen og jeg l\u013a der og beundret det nye mennesket mens jordmor gjorde litt papirarbeid ute i stua. Senere kom hun for \u013a veie og m\u013ale.  \nLillebror E var 4320gram, 54cm lang og 36,5cm rundt hodet. En liten kjempe\\!  \nHan hadde helt lyst h\u013ar og m\u0159rkebl\u013a \u0159yne som tittet opp og betraktet oss i en god time f\u0159r han sovnet.  \n  \nVi sendte meldinger til familie og venner mens vi koste oss med pizza p\u013a sengen og lo godt av flere morsomme \u0159yeblikk som hadde utspilt seg i l\u0159pet av f\u0159dselen. Jordmor fortalte oss at det \u013a v\u0107re med p\u013a f\u0159dsler (og da spesielt hjemmef\u0159dsler) er fryktelig avhengighetsskapende, og at det er verdt all ventingen og de uforutsigbare arbeidstidene. Jeg forst\u013ar henne godt. Jeg*elsker \u00a0*f\u0159dsler.  \n  \n\n|                                                                            |\n| :------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                Nybakt trebarnsmamma, sprekkferdig av stolt.                |\n\n  \nJeg er s\u013a utrolig takknemmelig for at mannen min, jordmoren v\u013ar og legen min hadde s\u013a stor tillit til meg. De stolte virkelig p\u013a at jeg kunne f\u013a en trygg og god f\u0159dsel hjemme, selv om jeg hadde en stor gutt i magen, og attp\u013atil var 9 dager p\u013a overtid\\!  \n  \nOg s\u013a er jeg ubeskrivelig stolt av meg selv og Lillebror som klarte dette sammen. Jeg tvilte aldri et sekund p\u013a at jeg ville mestre dette, s\u013a det at vi fikk lov til \u013a bli hjemme tross alt, det var fantastisk. Denne f\u0159dselen var noe av det beste jeg har v\u0107rt med p\u013a i hele mitt liv, og jeg hadde gjort det igjen uten \u013a tenke meg om,\u00a0 *med glede.*  \n  \n### 50 kommentarer\n\n\n\n#### Anonymous\n\n16.04.2013 kl.16:47\n\nJona, dette kan du \\! B\u013ade f\u0159dsel, skriving og bilder. (Selv om det vel narurlig nok ikke er du som har tatt disse bildene. )Utrolig flott bilde av et par minutter gammel lillebror . Tusen takk for et fantastisk innblikk i denne store opplevelsen i ditt liv \\! Ps. jobber du vanligvis som journalist / fotograf ??\\! L\n\n\n\n#### Monica Jensen\n\n16.04.2013 kl.17:09\n\n\u013ah, det er s\u013a fantastisk\\! Det tok meg et par dager \u013a summe meg etter f\u0159dselen, men n\u013ar jeg ser tilbake p\u013a min siste f\u0159dsel s\u013a var den helt magisk. Det gikk jo s\u013a greit og enkelt for seg. jeg jobbet med kroppen og ut kom en perfekt liten jente \\<3 Helt utrolig\\!\n\n\n\n#### Anonymous\n\n16.04.2013 kl.17:21\n\n\u013a s\u013a nydelig\\! Denne historien har j ventet p\u013a. Kunne tenkt meg hjemmef\u0159dsel men har 3 sm\u013a og d f\u013ar vel holde. D merkelige er jo at mannen har foresl\u013att d, men j har ikke v\u0107rt helt med der. N\u013a derimot\\! ;) Mvh Dina\n\n\n\n#### Anonymous\n\n16.04.2013 kl.18:15\n\nFantastisk Jona\\!\\! Torill\n\n\n\n#### underveis\n\n16.04.2013 kl.18:23\n\nJeg blir jo like r\u0159rt alltid av \u013a lese f\u0159dselshistorier. F\u0159dsel er det voldsomste og st\u0159rste jeg har opplevd i eget liv.\n\n\n\n#### nullfiresyvni\n\n16.04.2013 kl.18:44\n\nJeg blir ogs\u013a r\u0159rt. Og f\u013ar skikkelig lyst p\u013a ny baby (selv om jeg ikke likte \u013a g\u013a gravid og f\u0159dselen var alt annet enn r\u0159rende). H\u013aper neste mann blir i n\u0107rheten av dette. Med lillemann skulle jeg f\u0159de p\u013a ABC p\u013a Ullev\u013al (jordmorstyrt avdeling), men det endte med igangsetting, 30 timer, ukjent antall sting og herlige herlige epidural. Lille E er bare skj\u0159nn.KLem Kirsti\n\n\n\n#### Sirkusprinsessen\n\n16.04.2013 kl.19:16\n\nTusen takk for en flott f\u0159dselshistorie, s\u013a godt du skriver\\! H\u0159res ut som en perfekt hjemmef\u0159dsel\\!\n\n\n\n#### k.\n\n16.04.2013 kl.20:12\n\nfantastisk historie\\! kjempeflott minne \u013a ta med seg videre, b\u013ade for deg og ham :)\n\n\n\n#### Loppen\n\n16.04.2013 kl.20:26\n\nSnufs\\! Blir helt r\u0159rt jeg. Nydelig skrevet\\! Hadde samme greia med pressetrang og fostervann som kom med et plaaaask helt p\u013a slutten. N\u013a ble jeg superklar for en ny baby?tuuusen takk for at du deler dette med oss. Elsker bloggen din\\!\n\n\n\n#### Ellen\n\n16.04.2013 kl.20:32\n\nFor en fantastisk flott f\u0159dsel\\! Jeg skj\u0159nner s\u013a godt at du er stolt over at dere klarte dette. Jeg er selv veldig stolt av mine to f\u0159dsler, gurimalla, vi har jo f\u0159dt barn, klart en skal v\u0107re stolt\\!Kos deg med de skj\u0159nne barna dine, og lille fine lillebror. Klem fra Ellen\n\n\n\n#### Anonymous\n\n16.04.2013 kl.20:33\n\nSatt med (gode) frysninger mens jeg leste. S\u013a herlig skrevet\\! S\u013a sterk du er :-) Her ble det 36 lange timer p\u013a sykehus, om det blir en neste gang skal jeg tenke litt mer som deg:-)\n\n\n\n#### ingvild\n\n16.04.2013 kl.21:25\n\n\u0139h, dette tok meg rett tilbake til da jeg f\u0159dte hjemme for 5 m\u013aneder siden. Jeg hadde samme greia med fostervannet og presset og presset p\u013a, men han kom aldri ut. Han kom jo tilslutt selvf\u0159lgelig, men det virket som en evighet.S\u013a fint \u013a lese historien din og s\u013a bra at det ble en fantastisk opplevelse.Heia hjemmef\u0159dsler\\!\n\n\n\n#### tonjenoekkers\n\n16.04.2013 kl.21:36\n\nFor en fantastisk historie, du skriver s\u013a bra\\! Moro \u013a lese :)\n\n\n\n#### Online med Anita\n\n16.04.2013 kl.21:50\n\nS\u013a flott innlegg\\! Det inspirerer veldig med tanke p\u013a hjemmef\u0159dsel. Det er noe jeg har \u0159nsket hele tiden, men som har skremt meg en del etter min f\u0159rste f\u0159dsel. Med andremann gikk ting derrimot veldig fint, s\u013a hvis jeg skal ha flere \u0159nsker jeg at det skal v\u0107re hjemmef\u0159dsel.\n\n\n\n#### Casa Kaos\n\n16.04.2013 kl.21:56\n\n\u0139h,snufs... S\u013a fantastisk \u013a lese. Var med det hvert eneste minutt her n\u013a :-)\n\n\n\n#### Dr\u0159mmelykke\n\n16.04.2013 kl.22:11\n\nDette var en nydelig f\u0159dselshistorie\\! :) Jeg er s\u013a glad du fikk oppleve hjemmef\u0159dselen din og at den ble s\u013a flott. Det er helt spesielt \u013a kunne nyte den nyf\u0159dte i sitt eget hjem fra dag 1 ( skj\u0159nt.. jeg var en snartur innom sykehuset for \u013a f\u0159de, men fikk reise hjem etter to timer\\!)\n\n\n\n#### LillaPanter\n\n16.04.2013 kl.22:36\n\nH\u013apl\u0159st \u013a holde tilbake t\u013arene. S\u013a vakkert \u013a lese\\! Jeg er s\u013a glad p\u013a dine vegne for at det ble hjemmef\u0159dsel og spesielt en s\u013a fin en. Herlig\\! :)\n\n\n\n#### Anonymous\n\n16.04.2013 kl.22:38\n\nS\u013a fantastisk \u013a lese alts\u013a\\!\\! Sukk\\! :D du skriver like flott som alltid, og jeg virkelig bare elsker bloggen din mer & mer. Tuuuusen takk for at du deler, igjen :) Jeg er jo (som nevnt tidligere) ganske ny leser her da, men bare av nysgjerrighet lurer jeg p\u013a hva lillebror E og de andre barna dine heter (da jeg ikke har sett etter det)? :)Stort smil fra meg, KM\n\n\n\n#### Rachel\n\n16.04.2013 kl.22:43\n\nFin historie om en flott f\u0159dsel - det er deg s\u013a VEL unt\\! N\u013a blir det vel hjemmef\u0159dsel hver gang framover :-)\n\n\n\n#### JunePune\n\n16.04.2013 kl.23:43\n\n\u013a\u013a\u013ah.. For en fin historie ?Jeg fikk NESTEN lyst p\u013a en til.. Men bare nesten ass\u013a ;)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:11\n\nTusen takk du\\! Akkurat disse bildene tok mannen min ja. Unntatt det av meg med gravidmagen. Det tok jeg selv:) Nei jeg jobber ikke som journalist eller fotograf. Jeg er bare veldig glad i \u013a skrive og ta bilder. Av og til tar jeg sm\u013a foto-oppdrag for venner, men ellers er det bare en hobby. :)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:12\n\nja det er superfantastisk :)Jeg elskerelskerelsker f\u0159dsler\\!\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:13\n\nhehe, det er bare \u013a sl\u013a til med en 4.mann da vel\\! :P Har selv lyst p\u013a en til om noen \u013ar, men mannen er forn\u0159yd med st\u0159rrelsen p\u013a flokken n\u013a han :)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:17\n\nJa det er det st\u0159rste og beste jeg har opplevd\\! Jeg blir ogs\u013a alltid kjemper\u0159rt av \u013a lese om andre kvinners f\u0159dsler. Den opplevelsen er noe som forbinder oss m\u0159dre. Folk kan si hva de vil om mammablogging og f\u0159dselshistorier. Jeg kan godt v\u0107re klisj\u00e9en over alle klisj\u00e9er. F\u0159dsler er og blir noe spesielt og jeg er stolt over \u013a kunne dele min flotte f\u0159dsel med mine flotte lesere:)\n\n\n\n#### Ingrid\n\n17.04.2013 kl.21:19\n\nS\u013a fantastisk lesning\\! Blir aldri lei av \u013a h\u0159re gode f\u0159dselshistorier. :) N\u013a gleder jeg meg bare mer til september og forh\u013apentligvis hjemmef\u0159dsel\\!\\! Etter hva du skriver og har skrevet om hjemmef\u0159dsler s\u013a er det ikke noe tvil om hva jeg foretrekker\\! Vi er skapt for \u013a f\u0159de, i v\u013art eget tempo, p\u013a v\u013are premisser\\! Du er heldig som fikk oppleve det. :)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:21\n\nLeit \u013a h\u0159re at det ikke ble slik du \u0159nsket p\u013a ABC. Satser p\u013a at det g\u013ar bedre en evt. neste gang. :) Jeg hadde ogs\u013a epidural med f\u0159rste. Likte det absolutt ikke. Med andre f\u0159dte jeg uten medisiner p\u013a sykehus. Og n\u013a denne hjemme, helt naturlig :) Litt artig \u013a ha pr\u0159vd flere varianter :P\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:23\n\nTakk for at du leser og kommenterer. Setter pris p\u013a det\\! :) Ja jeg er helt overveldet av hvor fin og rask denne f\u0159dselen ble. Veldig utfordrende \u013a m\u013atte holde igjen s\u013a lenge, men alt gikk jo kjempefint og jeg skulle \u0159nske jeg kunne f\u013a oppleve det hele igjen :P\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:24\n\nJa tenk, den dagen, n\u013ar han kan lese denne historien selv... \\*frysninger\\*\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:25\n\nGode Loppen :)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:26\n\nTusen takk Ellen:)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:27\n\nTakk du. Om det blir en neste gang, \u0159nsker jeg deg en nydelig f\u0159dsel. :)Min f\u0159rste f\u0159dsel varte jo i flere d\u0159gn, mens nummer2 tok to timer. S\u013a en vet aldri\\! ;)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:28\n\n\u0139h s\u013a spesielt at du ogs\u013a opplevde det samme, og at du ogs\u013a f\u0159dte hjemme:) Ja HEIA hjemmef\u0159dsler\\!\\!\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:29\n\nTakk Tonje :)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:33\n\nAkkurat s\u013ann var det for meg ogs\u013a: jeg var skremt etter f\u0159rste f\u0159dsel som tok s\u013a utrolig lang tid. Men s\u013a kom nr2. og f\u0159dselen varte kun to timer\\! S\u013a da f\u0159lte jeg meg helt trygg p\u013a at dette kom jeg til \u013a klare :)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:36\n\nTakk kj\u0107re deg:) Det har v\u0107rt helt fantastisk \u013a ha s\u013a mye st\u0159tte i fra dere lesere i tiden f\u0159r f\u0159dselen. Jeg hadde aldri trodd at det \u013a f\u013a oppmuntring og heiarop fra \"fremmede\" ville ha s\u013a stor innvirkning p\u013a meg, men det har det virkelig hatt. Jeg har f\u0159lt at jeg hadde min egen fine heiagjeng p\u013a sidelinjen hele tiden, s\u013a takk\\! Ja det var s\u013a deilig \u013a kunne sove i min egen seng den f\u0159rste natten :)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:37\n\nTakk kj\u0107re deg\\!\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:39\n\nHei:) Jeg har ikke delt navnene til barna p\u013a bloggen og tviler p\u013a at vi kommer til \u013a gj\u0159re det. Skj\u0159nner hvis folk syns det er rart, i og med at jeg jo deler bilder av dem og alt, men alle har sin egen komfortsone, og grensen min g\u013ar ved navnene deres. Enn s\u013a lenge i allefall. :) Takk for at du leser\\!\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:41\n\nhehe, jada jeg lover min kj\u0107re. HVIS det blir flere barn, s\u013a blir det hjemmef\u0159dsler\\! Kanskje til og med sammen med deg ;)\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:41\n\nhahah\\! er du heeeeeelt sikker n\u013a?\n\n\n\n#### Jona (Mammalivet i Berlin)\n\n17.04.2013 kl.21:49\n\nhurra\\! \u0158nsker deg en fantastisk f\u0159dsel\\! Pr\u0159v \u013a v\u0107re mye alene i ro og mak n\u013ar det begynner. Det hjelper veldig p\u013a fremgangen i f\u0159dselen\\! :)\n\n\n\n#### DillasDag\n\n18.04.2013 kl.10:38\n\nHei\\!Nok en herlig f\u0159dselshistorie\\! Er glad det gikk s\u013a smooth:)Du inspirerer meg mer og mer til \u013a pr\u0159ve \u013a f\u0159de uten noen form for medisinsk smertelindring. Jeg h\u013aper jeg er t\u0159ff nok:) Bare 11 uker igjen her n\u013a\\!\n\n\n\n#### Aninha\n\n18.04.2013 kl.13:10\n\nGratulerer s\u013a mye med tredjemann og vellykket hjemmef\u0159dsel. Fantastisk lesning for oss som snart skal gjennom dette for f\u0159rste gang selv - selv om det ikke blir hjemmef\u0159dsel for min del n\u013a hvert fall. Bloggen din har virkelig noe eget :)\n\n\n\n#### litloo\n\n18.04.2013 kl.19:55\n\nWow, stor og fin. Herlig :D Jeg liker store babyer jeg, de er robust og flott. Sikkert fordi Thea nesten var like stor selv hehe :) Og for en herlig f\u0159dselhistorie. Virkelig. Det h\u0159res s\u013a utrolig mye koseligere ut \u013a f\u013a f\u0159de hjemme enn i en hard ekkel seng p\u013a et \"rulleb\u013and\" p\u013a sykehuset. Ut, klask, neste. (S\u013a koselig som en f\u0159dsel kan bli s\u013a klart). ;) Gratulerer med en helt nydelig gutt\\!\n\n\n\n#### vigdis\n\n18.04.2013 kl.21:15\n\n\\*wow, for en fin f\u0159dselshistorie, jona\\! jeg er s\u013a imponert over at du turte \u013a f\u0159de hjemme\\!\\! jeg er en s\u013ann som ser for meg alle potensielle problemer som kan oppst\u013a, og hadde aldri turt \u013a f\u0159de noe annet sted enn p\u013a et sykehus. men, herregud s\u013a deilig det m\u013a v\u0107re \u013a kunne sove i sin egen seng etterp\u013a\\! godt jobba jona; ser ut som om det er et prakteksemplar av arten dere har produsert:)\\* klem v\n\n\n\n#### Tr\u013adsnella\n\n19.04.2013 kl.10:09\n\nFantastisk herlig\\!\\! Fant linken p\u013a facebook gjennom min egen hjemmef\u0159dsel-jordmor\\! ;)Du skriver s\u013a morsomt og ekte at man nesten f\u0159ler at man st\u013ar p\u013a gangen under f\u0159dselen din selv\\!\\! Grattis med vell gjennomf\u0159rt f\u0159dsel, og ingen ting kan sammenlignes med \u013a gj\u0159re denne jobben hjemme\\!Er ikke i tvil om at hvis det blir flere f\u0159dsler her i huset skal de skje hjemme\\!Silje\n\n\n\n#### Vikinghuldra\n\n19.04.2013 kl.11:46\n\n\u0139h, tusen takk for nydelig f\u0159dehistorie\\! Jeg er 38 uker i morgen og skal ogs\u013a f\u0159de hjemme, for f\u0159rste gang (barn nr 3 her ogs\u013a) og jeg gleder meg stort. T\u013arer i \u0159ya her n\u013a, f\u0159dsler er s\u013a magisk og ubeskrivelig. Jeg gleder meg s\u013a utrolig til de f\u0159rste riene, tror jeg kommer til \u013a pr\u0159ve meg p\u013a et par hulahulamooves (evt bare en stort smil i speilet hehe). Igjen, takk for at du deler opplevelsen\\! Og kos dere masse med den lille-store, NYDELIGE lillebroren \\<3\n\n\n\n#### Karen\n\n23.06.2013 kl.14:06\n\nFantastisk\\! N\u013a fikk jeg nesten lyst til \u013a f\u0159de igjen : P\n\n\n\n#### C.\n\n24.10.2013 kl.22:30\n\n\u0139h. \\<3  \n  \nS\u013a fantastisk historie.  \n  \nF\u013ar jo enda mer lyst til \u013a f\u0159de igjen n\u013a.  \n  \nJeg har S\u0139 lyst til \u013a f\u0159de hjemme. For min del er det helt uaktuelt pga. h\u0159yrisikosvangerskap og flere risikoer knyttet til nettopp f\u0159dselen.  \n  \nForrige gang hadde jeg min f\u0159rste fullborne f\u0159dsel, og den gikk s\u013a bra. Helt naturlig f\u0159dsel, i vann, styrtf\u0159dsel tom. (1.5 time.) Men alikevel helt fantastisk, dr\u0159mmef\u0159dsel. Bare et par minutter etter at han var ute sa jeg at hvis jeg fikk en slik f\u0159dsel igjen s\u013a gjorde jeg det gjerne igjen om et par dager. Det var jo s\u013a fascinerende, s\u013a sterkt, og flott. Jeg synes ikke det var s\u0107rlig vondt heller, bare akkurat de f\u0159rste pressriene f\u0159r jeg skj\u0159nte at det var det og presset med. S\u013a det hjelper sikkert p\u013a opplevelsen. Jeg hadde det glimrende mellom riene der i vannet, lo og pratet. Og gjennom riene bare pustet jeg og ble aldri redd, lot det bare skje, s\u013a det hjalp sikkert det og, at jeg aldri var redd eller bekymret for babyen. Jeg synes faktisk jordmoren var rent irriterende der hun skulle h\u0159re p\u013a hjertelyden gjennom riene n\u013a og da, jeg var redd for \u013a miste det fine fokuset mitt.  \n  \nJeg var ogs\u013a hun som mellom et par pressrier sa \"dette er jo bare helt fascinerende\\! Jeg kunne sikkert tatt meg en tur i kiosken, og han ville fortsatt kommet ut, kroppen min bare f\u0159rer han ned og ut\\!\". S\u013a jada.  \n  \nLegen min (OBGYN) sa hun skulle tro jeg ikke hadde gjort noe annet enn \u013a f\u0159de.  \n  \nOg derfor, alle disse tingene, gj\u0159r at jeg virkelig skulle \u0159nske jeg kunne f\u0159de hjemme. \u0139 ha den fantastiske opplevelsen hjemme hadde sikkert bare v\u0107rt enda bedre.  \n  \nJeg synes det er s\u013a bra at du skriver om det, hjemmef\u0159dsler er det jo mange som er skeptiske til. Kudos for det\\!\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n24.10.2013 kl.22:41\n\nC.: Ja det var en fantastisk opplevelse. Det h\u0159rtes ut som du ogs\u013a hadde en nydelig f\u0159dsel\\! V\u0107r stolt\\! :)  \n  \nMen det viktigste for meg var at i mitt tilfelle var hjemmef\u0159dsel det tryggeste valget og den beste starten for b\u013ade babyen og meg selv. Jeg har f\u013att h\u0159re en del kritikk ang\u013aende hj.f\u0159dsel som g\u013ar p\u013a at -du er egoistisk fordi du vil bare ha en koselig f\u0159dsel og tenker ikke p\u013a farene for babyen\\!  \nMen det var nettopp det jeg gjorde. For i lavrisikosvangerskap med de beste forutsetninger, en erfaren hj.f\u0159dselsjordmor s\u013a er faktisk hjemmef\u0159dsel like trygt, om ikke tryggere enn sykehusf\u0159dsel. Det er ganske fascinerende\\!  \nI Nederland er hjemmef\u0159dsler normen og kun dem med spesielle \u0159nsker om sykehusf\u0159dsel, eller de med h\u0159yrisikosvagerskap, f\u0159der p\u013a sykehus. Jeg tror det hadde v\u0107rt en str\u013alende l\u0159sning i Norge ogs\u013a, men ser desverre ikke ut til at det skjer med det f\u0159rste.  \nHadde jeg blitt gravid igjen, s\u013a hadde jeg garantert g\u013att for hjemmef\u0159dsel. :)\n\n\n\n#### C.\n\n24.10.2013 kl.22:46\n\nJada, veldig forn\u0159yd med min siste alts\u013a, det var noe annet en de tidligere premature, h\u013aper p\u013a en til s\u013ann.  \n  \nOg, nemlig\\!  \n  \nHadde jeg bodd i USA hadde jeg aldri turt \u013a f\u0159de p\u013a sykehus foreks. Det er jo ganske s\u013a risikabelt i seg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd128229-b78f-44f4-b10f-83c0e9c6a5fb"}
{"url": "http://docplayer.me/52889220-Apen-side.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:24Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n3 1 ANBUDSINNBYDELSE, ANBUDSGRUNNLAG, ANBUDSBESTEMMELSER OG KONTRAKTSBESTEMMELSER Det frivillige Skyttervesen (DFS) innbyr til \u00e5 gi anbud p\u00e5 oppf\u00f8ring av standplassbygg for Etnedal skytterlags bane i Etnedal. Det vises til kunngj\u00f8ring i Doffin. Det skal oppf\u00f8res en 100 meter standplass og en 200 meter standplass. Oppstart av bygging med unntak av enkelte grunnarbeider s\u00f8kes gjort 1 august Grunnarbeider bak eksisterende standplass kan p\u00e5begynnes tidligere om \u00f8nskelig. Oppdraget omfatter riving av eksisterende standplass, inkludert fundament og bygging av nye standplasser. Det \u00f8nskes opsjonspris p\u00e5 l\u00f8sning (ikke krav) hvor eksisterende fundament beholdes. Entrepren\u00f8r m\u00e5 garantere for l\u00f8sningen. Prosjektets navn: MILJ\u00d8PAKKE 2011 St\u00f8ydempet standplassbygg Etnedal. Interesserte kan bestille anbudsgrunnlag fra DFS (jfr pkt. 4). Utlevering av anbudsgrunnlag skjer vederlagsfritt og uten noen form for vurdering av den interessertes kvalifikasjoner, jfr dette punkts siste avsnitt. Anbudets dokumenter kan lastes ned elektronisk via elektronisk utlysning (Doffin) eller oversendes elektronisk ved henvendelse til Det frivillige Skyttervesen, Anleggsadelingen v/per Jarle Kristiansen (e post Anbudsgrunnlaget kan ogs\u00e5 utleveres i papirformat pr post, etter anmodning. Anbudet skal gis i samsvar med lov og forskrift om offentlige anskaffelser, samt i henhold til etterf\u00f8lgende anbudsregler og anbudsgrunnlag. Anbudet skal v\u00e6re komplett, inkludert grunnarbeider. NS 8406 og byggblankett 8406 A, med tillegg av s\u00e6rskilte bestemmelser (vedlagt), og med avtalt sum og fast pris, vil bli benyttet. I tillegg til anbud som fullt ut tilfredsstiller kravene i anbudsgrunnlaget kan det gis alternative tilbud, forutsatt at alternativene prissettes. Alternative tilbud ut over dette vil ikke bli vurdert. Anbud som inneholder uklare eller vesentlige forbehold vil bli avvist, jfr pkt 4 om adgangen til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om anbudet. Etter anbuds\u00e5pning vil oppdragsgiver kontrollregne anbudene, og rette \u00e5penbare regnefeil. Den anbyder som f\u00e5r sitt anbud antatt ved brev fra oppdragsgiver, vil ha 10 dagers frist p\u00e5 \u00e5 kontrollregne alle mengder i anbudsgrunnlaget og sammenholde beskrivelsen, inkludert mengdefortegnelsen, med tegninger. Etter fristens utl\u00f8p kan ikke entrepren\u00f8ren kreve DFS, Skytterkontoret, anleggsavdelingen Side\n4 kontraktssummen endret p\u00e5 grunn av feil ved de angitte mengder som han burde oppdaget ved kontrollen. Vurdering av anbydernes kvalifikasjoner for \u00e5 kunne delta i anbudkonkurransen (i hht pkt. 3.0) og valg av anbud (i hht pkt. 4.0) vil bli foretatt i to separate faser etter anbuds\u00e5pning. 2 KRITERIER OG KRAV FOR KVALIFISERING AV ANBYDER F\u00f8lgende dokumentasjon (kopier) skal legges ved anbudet: 1. Skatteattest for merverdiavgift og skatteattest for skatt, ikke eldre enn 6 mnd. (kopier). 2. HMS erkl\u00e6ring (med underskrift). 3. Enten sentral godkjenning i henhold til plan og bygningsloven for aktuelle arbeider, eller lokal godkjenning i sak av tilsvarende art (enkle tiltak), ikke eldre enn 12 m\u00e5neder. 4. Firmaattest. 5. \u00c5rsregnskap for siste regnskaps\u00e5r. Dersom dokumentasjon i henhold til pkt 1 2 ikke foreligger sammen med anbudet, vil anbudet normalt bli avvist umiddelbart p\u00e5 grunn av forhold ved anbyderen, jfr anskaffelsesforskriftens Oppdragsgiver har likevel rett, men ikke plikt, til \u00e5 gi en kort tilleggsfrist for ettersendelse av dokumentasjon, jfr anskaffelsesforskriftens 12 9 og Dokumentasjonen i henhold til pkt 3 danner grunnlaget for vurdering av anbyderens formelle og faglige kvalifikasjoner. Dokumentasjonen i henhold til pkt 4 gir en del viktige faktiske opplysninger. Dokumentasjonen i henhold til pkt 5 danner grunnlaget for vurdering av anbyderens \u00f8konomiske og finansielle soliditet. Dersom dokumentasjonen i henhold til pkt 3 5 ikke foreligger sammen med anbudet, m\u00e5 anbudet p\u00e5regnes avvist, jfr anskaffelsesforskriftens DFS, Skytterkontoret, anleggsavdelingen Side\n\n### Klagenemnda for offentlige anskaffelser. Klagenemndas medlemmer: Svein Dahl, Kai Kr\u00fcger, Inger Roll-Matthiesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47920251-42bf-4606-88e6-4b09ec56dd5c"}
{"url": "https://mariwestad.com/2015/01/20/sommerkroppen-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:20Z", "text": "# MARI WESTAD\n\n## Klart du kan\\!\n\nPublished on januar 20, 2015\n\n# Sommerkroppen 2015\n\nwritten by mariwestad\n\n\n\n**Sommerkroppen lages om vinteren**, sies det. Flaks er det, siden vi fortsatt kun er i januar. Det vil si at du har en god sjanse til \u00e5 jobbe med \u00e5 oppn\u00e5 en kropp av typen Victoria Secret eller Instagramfantomet Kayla Itsines. Her snakker vi milelange ben, sprettrumpe, 100% symmetriske ballongpupper og solbrun hud. Det er bare ett problem; du er 1.52 p\u00e5 str\u00f8mpelesten og den ene puppen er st\u00f8rre enn den andre.\n\n**Drit i tradisjonelle slanketips** og detoxkurer. Er du ikke virkelig *motivert* for en livsstilsendring kommer du ingen vei allikevel. For en sunnere livsstil og kropp, som faktisk varer, er du n\u00f8dt til \u00e5 endre noen av dine gamle vaner. Finn motivasjon, mat og aktiviteter som passer for deg. Det kreves motivasjon, dedikasjon en god porsjon viljestyrke \u00e5 skape nye vaner. Dr\u00f8mmekroppen kommer ikke over natta, og med mindre du modererer hva dr\u00f8mmekroppen faktisk er kommer den kanskje aldri, men her har jeg samlet mine beste tips til \u00e5 bli den beste versjonen av den du er. Skjeve pupper eller ei.\n\n\u00a0\n\n\n**Sammenlikning:**\n\nDu har h\u00f8rt dette f\u00f8r, men det virker ikke som om du h\u00f8rer etter s\u00e5 jeg skal si det til deg en gang til: STOPP \u00c5 SAMMENLIKNE DEG MED ANDRE\\! Vi jenter har en tendens til a sammenlikne oss med andre, spesielt igjennom bilder p\u00e5 blogger og Instagram. Vi stalker, liker og \"print screener\" bilder som skal brukes til motivasjon senere, men som ofte ender opp med \u00e5 gj\u00f8re oss mindre motiverte og mer irriterte enn det vi egentlig var i utgangspunktet. Ta dette eksemplet, jeg er stor fan av Naomi Campell og hver kveld ser jeg p\u00e5 bilder av henne mens jeg sp\u00f8r meg selv: \"*Hvorfor ser ikke jeg ut som Naomi Campbell? Om jeg trener og spiser ekstra sunt blir jeg kanskje litt mer lik henne*\". NEI. Det er umulig for meg \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 se ut som Naomi Campbell av flere \u00e5rsaker, 1. Hun er m\u00f8rkhudet mens jeg har nordisk hud, 2. Hun er 1.77, mens jeg er p\u00e5 st\u00f8rrelse med en hobbit. Vi har ikke de samme grunnleggende trekkene en gang, s\u00e5 skal jeg g\u00e5 rundt resten av mitt liv \u00e5 f\u00f8le meg mindreverdig fordi jeg sammenlikner meg med noen jeg absolutt ikke er et snev lik blir det et veldig trist liv. *Ser du poenget mitt?* Ikke sammenligne deg selv med andre. Ikke Candice Swanepoel, ikke Kayla Itsines heller ikke venninna di. Du har *dine* genetiske konstruksjoner med ansiktstrekk, hudfarge og benbygning som ikke er sammenlignbar med andres. Den dagen du aksepterer at dette er et faktum, er den dagen du kan begynne \u00e5 \"*work with what yo mama gave ya*\"\\! Bli den beste utgaven av *deg*, med de forutsetningene du har. Det er en grunn til at selvtillit er noe av det mest attraktive man finner hos et menneske. *Work it, but don't twerk it*\\! Med mindre du er Miley Cyrus.\n\n\u00a0\n\n**Planlegging**\n\n\"*Fail to plan, plan to fail*\". \u00c5hoi, for et klisjesitat, men \u00e5hoi s\u00e5 sant det er. Statistikk viser igjen og igjen at mennesker som planlegger og setter opp m\u00e5l alltid har bedre resultater enn de som unng\u00e5r planlegging og strategisk m\u00e5lsetning. Derfor oppfordrer jeg deg til \u00e5 sp\u00f8rre deg selv: *Hvorfor \u00f8nsker jeg \u00e5 bli sunnere/tynnere (etc)? Hva er det jeg hittil har gjort feil? Hva er det jeg gj\u00f8r riktig? N\u00e5r har jeg f\u00f8lt meg p\u00e5 mitt beste?* Sistnevnte sp\u00f8rsm\u00e5l er viktig, for som det punktet over nevnte skal du ikke sammenlikne deg med andre, du skal sammenlikne deg med deg selv og de forutsetningene du har. Sett opp en plan hvordan du skal n\u00e5 m\u00e5let ditt. Et effektivt redskap i m\u00e5lsetning er \u00e5 jobbe med m\u00e5let ditt ved hjelp av akronymet **S.M.A.R.T**. Jeg brukte selv dette redskapet for \u00e5 forberede meg til min f\u00f8rste femkilometer, da jeg l\u00f8p et \u00abfunrun\u00bb med venninnene mine i Perth. \u00c5 g\u00e5 fra \u00e5 v\u00e6re en person som aldri noensinne l\u00f8per (med mindre det er etter en buss) til \u00e5 l\u00f8pe annenhver dag var utfordrende i seg selv, men med strategisk m\u00e5lsetning er det fascinerende hva som kan oppn\u00e5s selv for en anti-jogger. Dette er S.M.A.R.T:\n\n**S**pesifikt\n\n  - Hva er det spesifikt du \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5?\n  - Hva m\u00e5 du gj\u00f8re for \u00e5 oppn\u00e5 dette?\n  - Hvordan kan du begynne \u00e5 gj\u00f8re overnevnte?\n  - Hvem kan hjelpe deg med \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5let ditt?\n\n**M**\u00e5lbart\n\n  - Hvordan kan jeg m\u00e5le min egen progresjon?\n  - Eksempler kan v\u00e6re \u00e5 telle push up's eller ta egen l\u00f8petid og sammenlikne resultater fra uke til uke.\n\n**A**ttraktivt\n\n  - Hvor attraktivt er m\u00e5let mitt?\n  - Hvordan vil jeg f\u00f8le meg n\u00e5r jeg oppn\u00e5r m\u00e5let mitt?\n  - Hva inspirerer meg til \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5let mitt?\n\n**R**ealistisk\n\n  - Er m\u00e5let mitt realistisk? Tenk igjen p\u00e5 hva jeg nevnte i f\u00f8rste punkt; det er ingen vits for meg \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bli m\u00f8rkhudet om jeg er f\u00f8dt hvit for eksempel. M\u00e5lene dine skal v\u00e6re utfordrende, men det er viktig at de er realistiske. Alts\u00e5, at der en mulighet for deg \u00e5 oppn\u00e5 dem.\n\n**T**id\n\n  - N\u00e5r skal m\u00e5let mitt v\u00e6re oppn\u00e5dd? Sett en dato eller hendelse hvor m\u00e5let ditt skal v\u00e6re n\u00e5dd. Dette gir deg en konkret dato \u00e5 jobbe imot.\n\n\n\nFeiring over m\u00e5llinja etter mitt f\u00f8rste femkilometerl\u00f8p\n\n\u00a0\n**Kosthold**\n\n\u00c5 v\u00e6re sunn er ikke ensbetydende med kjedelig, selv om Instagram kan f\u00e5 det til \u00e5 se slik ut til tider. Det finnes f\u00e5 ting her i verden tristere enn et bilde av en dvask bunt med brokkoli i noen matbokser med teksten \"*matprep for resten av uka \\#sunn \\#foodporn \\#healthyeating\".* \u00d8nsker du \u00e5 endre kostholdet ditt og lage en ny matvane som faktisk varer, b\u00f8r du gj\u00f8re det p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r deg gladere. Bruk farger, spennende oppskrifter og mye krydder. Spist gr\u00f8nnsaker, lag salater og bes\u00f8k matblogger som inspirerer deg med nye, sunne oppskrifter. Det er vanskelig \u00e5 spise sunt n\u00e5r en synes maten ser kjedelig ut, og smaker f\u00e6lt. Sunn mat er smakfull og digg om en gj\u00f8r det riktig\\! Bes\u00f8k disse Instagrambrukerne for inspirasjon: @tallulahalexandra @livegreenhealthy @iquitsugar og @nutritionstripped\n\n\n\n**Gode valg for kropp og sjel**\n\nGj\u00f8r smarte valg som f\u00f8rer til nye (sunnere) vaner. Det er mange gjemte kalorier i mat og drikke, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 ta sm\u00e5, smarte valg som i det lange l\u00f8p gj\u00f8r en stor forskjell. Selv byttet jeg ut \"Cappuccino\" med \"Long Black\" for et \u00e5r siden. Hva er forskjellen? En Cappuccino har i gjennomsnitt 121 kalorier, mens en Long Black har 2. Om jeg synes Cappuccino er bedre? Tja, den er s\u00f8tere, men ikke s\u00e5 mye bedre at jeg synes de ekstra 119 kaloriene er verdt det. Vi drikker oss feite p\u00e5 Chai Te, kaffedrikker og brus. Disse tre kan man lett bytte ut til fordel for sunnere alternativer. Jeg oppfordrer deg til \u00e5 droppe brus for resten av \u00e5ret. Sukker har samme effekt som kokain p\u00e5 hjernen, og det kan f\u00f8re til overvekt og diabetes. Tror du meg ikke, oppfordrer jeg deg til \u00e5 ta en kjapp research online \"sugar's effect on body and brain\" eller se dokumentaren \"Fed Up\". Du f\u00e5r den her: http://fedupmovie.com/\\#/page/home\n**Beveg deg**\n\nEn skulle tro at dette sier seg selv, men veldig mange velger sofaen og en spennende tvserie fremfor \u00e5 lette p\u00e5 stumpen og komme seg ut. I psykologi innen sport og helse er dette er utrolig interessant emne, og det forskes til stadighet p\u00e5 hva som skal til for at vi faktisk velger \u00e5 trene og bevege oss framfor \u00e5 sitte stille og bli en sofagris. Regel nummer en er \u00e5 finne en aktivitet du faktisk liker \u00e5 gj\u00f8re. Det er ikke s\u00e6rlig motiverende \u00e5 l\u00f8pe fem ganger i uken om du hater \u00e5 l\u00f8pe. Finn en aktivitet som du synes er g\u00f8y, enten om det er entusiastisk husvasking, dansing, l\u00f8fting av vekter eller g\u00e5 i naturen. Det viktigste er at du beveger deg, og liker det\\! Ha som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6r fysisk aktiv i minst 30 minutter daglig de neste 30 dagene. Forskning viser nemlig at det tar rundt 30 dager for et menneske \u00e5 skape en ny vane. S\u00e5 bit sammen tenna de neste tredve dagene og velg frisk luft eller treningssenter framfor sofaen, s\u00e5 skal du se at b\u00e5de hodet og kroppen din blir s\u00e5 vant til \u00e5 v\u00e6re fysisk aktiv at det etter hvert skjer naturlig \u00e5 velge fysisk aktivitet framfor rumpesitting.\n\nS\u00e5 ga ikke dette blogginnlegget deg oppskriften p\u00e5 den perfekte kroppen allikevel. Rett og slett fordi den perfekte kroppen finnes ikke. Selv tror jeg det er viktigere \u00e5 bruke tid og energi p\u00e5 \u00e5 endre holdningen sin til den s\u00e5kalte \"perfekte bikinikroppen\" framfor \u00e5 furte over noe en ikke har og aldri kommer til \u00e5 f\u00e5. Angelina Jolie kommer aldri til \u00e5 se ut som Jennifer Aniston, og Jennifer Aniston kommer aldri til \u00e5 se ut som Angelina Jolie, men det betyr ikke at en av dem er mindre pene for det? NETTOPP. Igjen, point made. Sammenligne deg selv med deg selv, ta gode valg og skap sunne vaner s\u00e5 skal du se at b\u00e5de kropp og sinn beveger seg i en positiv retning. Bli den beste versjonen av deg selv\\! **Det er mer enn bra nok**.\n\n\n\n### avmariwestad\n\n\n\nMitt navn er Mari. Jeg er ei utadvent og reiseglad tr\u00f8nderjente som bor i Australia, n\u00e6rmere bestemt Perth, med min fantastiske samboer. Her tar jeg en bachelor i ledelse og psykologi, mens jeg p\u00e5 fritiden gj\u00f8r det jeg elsker mest av alt; \u00e5 reise, lage mat, danse og \u00e5 drive med h\u00e5ndarbeid. N\u00e5r jeg er p\u00e5 mitt lykkeligste er det enten p\u00e5 nye eventyr, p\u00e5 kj\u00f8kkenet eller \u00e5 drive med noe kreativt. Om det er \u00e5 tegne, fotografere, male eller strikke har ikke s\u00e5 mye \u00e5 si, s\u00e5 lenge det er noe jeg skaper. P\u00e5 denne bloggen \u00f8nsker jeg \u00e5 dele mine reisetips med dere (som har blitt en del i l\u00f8pet av \u00e5rene), matoppskrifter, DIY-ideer og hverdagen min generelt. Jeg h\u00e5per jeg kan inspirere og engasjere, slik jeg selv blir inspirert og engasjer av dyktige bloggere. Ha en god lesning\\! :-)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06711a59-5748-493b-9a17-0bd9d435576d"}
{"url": "http://docplayer.me/4572275-10-elever-med-spesifikke-laerevansker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:39Z", "text": "\n\n2 10.2 SPESIFIKKE MATEMATIKKVANSKER Igjen pptrer vanskene uventet sett p\u00e5 bakgrunn av elevens alminnelige fungering g generelle evneniv\u00e5. Termen spesifikke matematikkvansker blir fte brukt synnymt med termen dyskalkuli. Det finnes kgnitive, pedaggiske g nevrpsyklgiske frklaringsmdeller p\u00e5 vanskene. Vanskene kan skyldes ulike frhld, selv m det fte antas at vanskene har en arvelig eller kgnitiv kmpnent, dvs. skyldes spesifikke kgnitive dysfunksjner. En elev med spesifikke vansker strever fte fr det f\u00f8rste med \u00e5 mestre den grunnleggende tallbehandlingen, dvs. \u00e5 autmatisere gangetabeller g tall- g mengdekmbinasjner. Autmatiseringsvanskene gj\u00f8r at mange blir avhengig av lite tjenlige tellestrategier, sm \u00e5 telle p\u00e5 fingrene, addere seg ppver i gangetabellen under ppgavel\u00f8sning, m.v. Dernest har mange abstraksjnsvansker, dvs. vansker med vergangen fra en knkret frst\u00e5else av et matematikkbegrep eller en prsedyre, til den abstrakte frst\u00e5elsen av fenmenet. Overgangen fra en knkret g kntekstuell frst\u00e5else til en mer abstrakt frst\u00e5else knyttet til matematiske symbler g spr\u00e5k mestres fte ikke. En del elever strever spesielt med \u00e5 utvikle frst\u00e5else fr matematiske termer. Elever med matematikkvansker har i tillegg fte spesifikke vansker knyttet til hukmmelsesfunksjner. Det antas at begrensninger i elevens arbeidsminne/krttidsminne f\u00f8rer til redusert kapasitet n\u00e5r ny infrmasjn skal bearbeides g knyttes til eksisterende kunnskap. S\u00e6rlige vansker med \u00e5 memrere gangetabeller g \u00e5 huske subtraksjns- g addisjnskmbinasjner utenat, f\u00f8rer fte til at eleven tyr til tellestrategier sm i sin tur er belastende fr arbeidsminnet. Elevens vansker kan ppsummeres sm f\u00f8lger: De kjenner fte ikke til de vanlige bruksmr\u00e5dene fr tallene. De har fte lite kjennskap til tallenes plassverdi. De har fte svak frst\u00e5else fr st\u00f8rrelse, vekt g m\u00e5l i dagligdagse situasjner. De mangler gde strategier fr addisjn, subtraksjn, multiplikasjn g divisjn. De benytter fte backupstrategier g relativt sjelden gjenhentingsstrategier. Elever med spesifikke matematikkvansker vil ha behv fr detaljert g systematisk undervisning hvr det legges vekt p\u00e5 \u00e5 hlde versikt ver elevens kunnskaper g hldning til faget. Elever sm strever i faget vil kunne etablere en negativ hldning til faget spesielt g til egne l\u00e6refrutsetninger generelt SPESIFIKKE SPR\u00c5KVANSKER Spesifikke spr\u00e5kvansker er \u00e5 betrakte sm en prim\u00e6r vanske sm sekund\u00e6rt kan f\u00f8re til vansker med \u00e5 mestre skriftspr\u00e5ket. En regner at 3-5 % av barn g unge har spesifikke spr\u00e5kvansker. Barnet ppfattes \u00e5 ha alminnelig gde evner, g p\u00e5 samme m\u00e5te sm dysleksi kan vanskene frekmme hs flere i samme familie, gjerne ver generasjner. Spesifikke spr\u00e5kvansker kan kmme til uttrykk sm f\u00f8lger: Vansker med uttale, grammatikk, setningsdannelse Begrenset rdfrr\u00e5d, begrepsvansker Husker ikke hva ting/rd heter, glemmer, ppfatter ikke beskjeder Frst\u00e5r ikke reglene i lek, spill g aktiviteter, faller utenfr i samv\u00e6r med jevnaldrende Fretrekker fte \u00e5 leke med yngre barn Liker ikke \u00e5 bli lest fr Klarer ikke \u00e5 f\u00f8lge med i klassen eller i samlingsstunden, - blir urlig, klvn eller passiv Deltar ikke p\u00e5 lik linje med jevnaldrende i samtaler, diskusjner g andre spr\u00e5klige aktiviteter Strever med ppmerksmhet, knsentrasjn g/eller uthldenhet i situasjner sm krever spr\u00e5k Fretrekker leker g aktiviteter der det ikke kreves/brukes spr\u00e5k Kan bli rigid, mangler fleksibilitet Et n\u00f8dvendig tiltak fr barn med slike vansker er \u00e5 legge til rette fr samtaler sm er tilpasset barnets frutsetninger. Bredtvet kmpetansesenter gir f\u00f8lgende knkrete r\u00e5d: V\u00e6r sikker p\u00e5 at du har barnets ppmerksmhet n\u00e5r du snakker til ham eller henne Bruk krte, enkle setninger Snakk i et rlig temp Bruk pauser i setninger med mye infrmasjn Gi barnet gd tid til \u00e5 ppfatte g bearbeide det sm sies 39\n\n\n\n3 Gi barnet/eleven tid til \u00e5 uttrykke seg Understrek viktige aspekter med intnasjn, trykk, tnefall Gi barnet mye visuell st\u00f8tte ved hjelp av bilder g symbler Understrek g tydeliggj\u00f8r innhldet med gester, mimikk, peking, blikk etc BARN OG BEGREPSUTVIKLING Begreper er ikke helt det samme sm rd, til trss fr at rdfrr\u00e5d g begrepsutvikling henger n\u00f8ye sammen. Begreper h\u00f8rer mer til v\u00e5rt tankesystem. Begrepsutvikling skjer i kmmunikasjn med andre. Barnet gj\u00f8r nye erfaringer sm det knytter asssiasjner til, g det trenger ulik st\u00f8tte g mange repetisjner fr \u00e5 kjenne igjen begrepene g systematisere dem. Spr\u00e5ket er v\u00e5r viktigste redskap fr \u00e5 kmmunisere g tenke. Det meste av v\u00e5r l\u00e6ring g kunnskapstilegnelse skjer gjennm spr\u00e5ket. Begreper g rd hjelper ss til \u00e5 tenke m, snakke m g kategrisere enheter i verden sm mgir ss. (Lyster mfl. 2010) Frdi begrepene er kgnitive g kmmunikative byggesteiner, vil barn sm strever med begrepsl\u00e6ring v\u00e6re s\u00e5rbare i all sin l\u00e6ring. Det er sentralt i Vygtskys spr\u00e5ksyn at spr\u00e5k g tenkning er uatskillelige. Han anser den kgnitive utviklingen hs barn sm ne sm henger n\u00f8ye sammen med barnets mestring av spr\u00e5ket. Derfr er begrepsutvikling av avgj\u00f8rende betydning fr barnets spr\u00e5klige utvikling. Begrepsutvikling er en aktiv prsess, nettpp frdi begreper utvikler seg n\u00e5r barna aktivt jbber med \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 prblemer. Fr \u00e5 l\u00e6re /etablere nye rd m\u00e5 et barn analysere rd ut fra: Semantisk Mnlgisk Mrflgisk infrmasjn Syntaktisk - sm samtidig skal relateres til hverandre g kntekst. Det \u00e5 tilegne seg nye rd g begreper er en kmpleks g krevende ppgave. Det krever aktiv kgnitiv bearbeiding av barnet. Barns begreps- g rdfrr\u00e5dsutvikling henger n\u00f8ye sammen. Barn tilegner seg rd g begreper gjennm kmmunikasjn med andre. Freldre, barnehage g skle er viktige akt\u00f8rer i denne utviklingen. Ordfrr\u00e5det eller vkabularet er summen av rdene vi frst\u00e5r g bruker, derfr er vkabularutvikling i f\u00f8rsklealder helt sentralt. V\u00e5rt viktigste redskap fr \u00e5 frst\u00e5 g mtta budskap. Hs de yngste barna er rdets mening i veldig str grad bestemt av den situasjnen det brukes i. Etter hvert f\u00e5r rdene mer selvstendig mening, men knteksten vil alltid v\u00e6re en viktig faktr fr frst\u00e5elsen. Lytte g samtale- fremme barnas begrepsfrst\u00e5else Vi tar utgangspunkt i rammeplanen, der det st\u00e5r at barnehagen skal arbeide med kmmunikasjn, spr\u00e5k g tekst. Barnet skal videreutvikle sin begrepsfrst\u00e5else, rdfrr\u00e5d, g bruke spr\u00e5ket fr \u00e5 uttrykke sine f\u00f8lelser g samhandle ssialt. Palsdttir (2008) sier at barnet skal bade i spr\u00e5k. Det skal skapes en atmsf\u00e6re hvr barnet f\u00e5r brukt sitt talespr\u00e5k situasjnsavhengig. Et milj\u00f8 der de vksne er pptatt av den gde samtalen vil v\u00e6re av str verdi. Barn sm vkser pp i et stimulerende spr\u00e5kmilj\u00f8, h\u00f8rer g l\u00e6rer mange rd. Barn kmmer til barnehagen g sklen med sv\u00e6rt ulike frutsetninger g ferdigheter i kmmunikasjn g spr\u00e5ktilegnelse. Frskning viser at rdfrr\u00e5det hs tre\u00e5ringer har n\u00e6r sammenheng med leseferdigheter helt pp til 16 \u00e5rs alder. Ettersm rdfrr\u00e5det i f\u00f8rsklealder synes \u00e5 ha str betydning fr senere leseferdigheter, blir gjerne barn med lite rdfrr\u00e5d svake lesere gjennm sklegangen. Fr \u00e5 bli en kmpetent leser, kreves mer enn \u00e5 knekke lesekden. Innhldet skal gs\u00e5 avkdes. Barn sm har et gdt rdfrr\u00e5d frtsetter \u00e5 \u00f8ke frspranget gjennm hele skletiden. \u00c5 arbeide strukturert med rd g begreper, vil bidra til at barn l\u00e6rer flere rd g utvikler en bedre innhldsfrst\u00e5else. N\u00e5r vi f\u00e5r mange g sterke asssiasjner mellm ulike rd g rd/erfaringer, ppn\u00e5r vi en mer hensiktsmessig lagring av rdene i v\u00e5rt mentale leksikn. \u00c5 tilrettelegge fr effektiv begrepsl\u00e6ring i sklealder er en gd investering p\u00e5 krt g lang sikt. N\u00e5r vi leder barna inn i psitive l\u00e6ringsspiraler, vil slide begreper avle flere begreper g \u00f8kt l\u00e6ring. Hvrdan stimulere til begrepsfrst\u00e5elsen i det daglige? Lese de samme b\u00f8kene mange ganger sammen med barnet/barna. Inviter til en samtale m bilder, handlinger. 40\n\n\n\n En veileder m begrepsl\u00e6ring. Osl: Bredtvet kmpetansesenter. Valle, A., Olvik, L., Orset,A. (2010) Tall g spr\u00e5ksprell. Osl: Gyldendal Undervisning 10.\")\n\n6 Dersm barnet kan behandles fr sine vansker med vellykket resultat, vil situasjnen bedre seg. Dette er bare unntaksvis tilfellet. Alle ssiale fenmener er relasjnelle. En bedre betegnelse enn barn med adferdsvansker er barn med samspillsvansker. Denne termen inkluderer milj\u00f8ene rundt barnet, sm blir en selvsagt del av analysen. Samtidig er barn ulike av natur, g en del av v\u00e5r adferd er genetisk bestemt g manifesterer seg i frm av det vi ppfatter sm barnets legning eller persnlighetstype. Vi kan kategrisere barn sm verveiende engstelige, reserverte, innadvendte, eller i mtsatt ende av skalaen sm ssiale, utadvendte, pps\u00f8kende. I mer negative termer beskrives enkelte sm urlige, med sviktende knsentrasjnsevne, sm knfliktskapende, aggressive. Uavhengig av det vi ppfatter sm vansker i barnet, vil adferden bli preget av de relasjner barnet f\u00e5r til persner i milj\u00f8et, eller sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te, den m\u00e5ten mgivelsene m\u00f8ter barnet p\u00e5. Et nyttig eksempel er barn med autisme eller Asperger syndrm. Her er vansken arvelig eller genetisk bestemt, den kan ikke behandles medikamentelt, g de ssiale vanskene sm beskrives, m\u00e5 i sin helhet m\u00f8tes i frm av milj\u00f8tiltak, gjennm tilrettelegging g ppl\u00e6ring. Vansker sm manifesterer seg i en verveiende utadrettet adferd fanges naturlig nk ftest raskere pp enn vansker hvr adferden preges av tilbaketrekning g engstelse. N\u00e5r n\u00e6rpersner fanger pp at et barn har ssiale vansker, er det nen tmmelfingerregler sm gjelder: Det verrdnete fkus m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 barnet g familien, ikke p\u00e5 adferden Beskrivelser g vurderinger av barnets fungering m\u00e5 mfatte flere niv\u00e5er g sammenhenger Milj\u00f8ene rundt barnet (barnehagen, sklen, gruppen, familiesituasjnen, samt relasjn til vksne, til venner, m.v.) m\u00e5 vurderes p\u00e5 like ft med frhld i barnet. Tiltak m\u00e5 samrdnes fr \u00e5 ha effekt. S\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder barn hvr samspillsvanskene er mfattende, er samarbeid mellm de vksne i milj\u00f8et avgj\u00f8rende fr \u00e5 lykkes. LINK TIL: Asperberger syndrm Hva kan v\u00e6re til hjelp? (cand.ed Ellen Ekevik) hva\\_kan\\_v\\_re\\_til\\_hjelp.pdf 10.7 SPESIFIKKE OPPMERKSOMHETSVANSKER, NEDSATT PROSESSERINGSTEMPO / PSYKOMOTORISK TEMPO V\u00e5r evne til ppmerksmhet er i utgangspunktet relativt begrenset. Nen elever har dessverre et betydelig mindre ppmerksmhetsspenn enn fr eksempel det en gjennmsnittselev har. Begrensninger p\u00e5 ppmerksmheten medf\u00f8rer stre utfrdringer med \u00e5 bearbeide infrmasjn fra milj\u00f8et. Mange elever klarer \u00e5 st\u00e5 i en aktivitet ver tid (vedvarende ppmerksmhet / knsentrasjn), mens andre faller ut. Nen elever sliter gs\u00e5 med \u00e5 velge ut g frhlde seg til \u00e8n del av det sm skjer rundt dem, g verse / verh\u00f8re det sm er irrelevant (selektiv ppmerksmhet). Andre elever kan ha vansker med \u00e5 endre fkus fra ett tema til et annet, eller med \u00e5 hlde ppmerksmheten p\u00e5 flere ting samtidig (delt, alternerende ppmerksmhet). Eller det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 hlde ppmerksmheten p\u00e5 det sm skjer samtidig sm de f. eks. tenker p\u00e5 / planlegger hva de skal gj\u00f8re med infrmasjnen (svakt arbeidsminne). Nedsatt ppmerksmhet f\u00f8rer lett til at man bare f\u00e5r med seg deler av hva man trenger fr \u00e5 utf\u00f8re en ppgave, eller l\u00e6re seg en ny ferdighet. Nedsatt prsesseringstemp medf\u00f8rer at man f\u00e5r vansker med \u00e5 skaffe seg versikt ver det sm skjer hurtig nk til \u00e5 f\u00f8lge med i hva sm skjer. Ved hurtig presentasjn av infrmasjn vil en elev med nedsatt prsesseringstemp ikke greie \u00e5 henge med. Man g\u00e5r glipp av infrmasjn, mister lett versikten, f\u00e5r prblemer med \u00e5 kmme i gang frdi man ikke vet hva man skal gj\u00f8re, g det blir vanskelig \u00e5 sp\u00f8rre. Prblemer med psykmtrisk temp betyr at en elev sliter med \u00e5 f\u00e5 ferdig ppgaver innenfr bestemte tidsrammer. Man f\u00e5r ikke til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 raske mentale bearbeidinger sm ppgaver g mgivelser krever. Eleven er sein g trenger lang tid p\u00e5 \u00e5 gi respns. Denne elevgruppa st\u00e5r i fare fr \u00e5 bli ppfattet sm dumme, uten at det er nen sm helst grunn til det. Ting tar bare litt lengre tid. Elever med vennevnte utfrdringer frbruker mye energi p\u00e5 \u00e5 rekke g henge med, b\u00e5de ift faglige g ssiale aktiviteter. Man st\u00e5r i fare fr \u00e5 frstrekke seg g bli mye mer sliten enn de andre. Prblemene \u00f8ker med alder, frdi kravene til temp \u00f8ker (man skal lese raskere, skrive raskere ). Ordin\u00e6r ppl\u00e6ring skal ta hensyn til at elevene er ulike iflg. prinsippene m likeverd, inkludering g tilpasset ppl\u00e6ring. Man kan ikke kreve at nen elever skal bearbeide mer infrmasjn enn de har kapasitet til \u00e5 takle. Tiltak sm vil v\u00e6re til hjelp fr denne elevgruppen: Avpass mengde stff / ppgaver til det sm er realistisk \u00e5 greie innenfr samme tidsramme sm de andre. St\u00f8rre arbeider brytes ned i delm\u00e5l, slik at eleven ser enden p\u00e5 det arbeidet sm utf\u00f8res i \u00f8yeblikket. 43\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "613333d6-f939-4195-abe2-538ebb12ccaf"}
{"url": "http://smineset.blogspot.com/2011_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:09Z", "text": "## Huset v\u00e5rt\n\n  \n\n    \n\n## Velkommen til Smineset\n\nHyggelig at du tar turen innom bloggen min\\! Her skriver jeg om interi\u00f8r, hverdagsliv, mat, reiser og andre ting som opptar meg. Legg gjerne igjen en liten melding til meg, det synes jeg er s\u00e5 koselig.  \n  \nHa en super dag\\! :-)  \n\n    \n\n  \n\n    \n\n## mandag 25. juli 2011\n\n### Strength\n\n\n\n  \n*From a german newspaper: \"Even in their deepest sorrow the Norwegians don't get hysterical. They resist the hate. It is amazing to see how politicians and the whole country reacts. They are sad to the deepest thread of their souls. They cry in dignity. But nobody swears to take revenge. Instead they want even more humanity and democracy. That is one of the most remarkable strengths of that little country.\"*  \n**  \nSmineset  kl. \n\n17:02    2 kommentarer:        \n\n### When in Rome...\n\n\n\n  \nDet begynner \u00e5 bli en stund siden vi var i Roma, men her har det rett og slett v\u00e6rt bes\u00f8k og stormende jubel hele tiden. I dag dro siste bes\u00f8ket og om en uke skal vi flytte inn i nytt hus. (Hvor vi forh\u00e5pentlig vis skal bo en stund...). Om en uke og 1 dag (\\!) kommer nytt bes\u00f8k, s\u00e5 det vil si at jeg m\u00e5 planlegge flyttingen godt slik at jeg kan gj\u00f8re det p\u00e5 ett d\u00f8gn. Skal tro om det er mulig?\n\n  \nMen tilbake til Roma (I wish\\!). Anledningen var bryllupet til min barndomsvenninne. Jeg og mannen min dro uten barn, s\u00e5 jeg kunne utf\u00f8re mine plikter som forlover uten to stykk hengene bokstavelig talt i skj\u00f8rtene mine, og slik at jeg og mannen min kunne v\u00e6re skikkelig turister.\n\n  \nVi n\u00f8t hver en dag, med masse god mat, utrolige attraksjoner og severdigheter og nydelig v\u00e6r. I vatikanet s\u00e5 vi faktisk Paven (\\!) og vi valgte \u00e5 ta en guidet tur, noe jeg anbefaler alle \u00e5 gj\u00f8re. Det er s\u00e5 utrolig mye \u00e5 se at det blir helt overveldende uten.\n\n\u00a0  \n\n\n  \n\n\n  \nBryllupet var nydelig. Brudeparet hadde leid en villa litt utenfor Roma og det kunne ikke v\u00e6rt mer idyllisk om man hadde pr\u00f8vd. Olivenlunder, b\u00f8lgende landskap og selvsagt nydelig mat og vin.\n\n  \n\n\n  \nVi bodde p\u00e5 ett hotell i byen som heter Aldrovandi Villa Borghese og som jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste. Utrolig lekkert og sjarmerende, med en nydelig bakhage med basseng og restaurant.\n\n  \n\n\n*\u00a0When in Rome, do as the Romans...*\n\n  \n\n    \n\n## Litt om meg ;-)\n\n\n\n  - Smineset  \n    Jeg er ei jente fra Nord-Norge som har interi\u00f8r som interesse og hobby. Jeg er gift og har en s\u00f8nn p\u00e5 fem \u00e5r og en datter p\u00e5 snart 2 \u00e5r. For tre \u00e5r siden flyttet vi inn i ett \"nytt\" hus fra 1943. P\u00e5 hjemstedet mitt har vi ett feriehus fra 1905. En sjarmerende gammel r\u00f8nne med utsikt mot lofotveggen, som vi h\u00e5per \u00e5 sette v\u00e5rt preg p\u00e5 etterhvert. Plassen dette huset ligger p\u00e5 heter Smineset, derav navnet p\u00e5 bloggen... For tiden bor vi i Texas, USA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c370d04-53c4-4ff0-9a14-be77e165949f"}
{"url": "http://sor-odal.kommune.no/byggesak/gjennomfoer-byggeprosjektet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:37Z", "text": "# Gjennomf\u00f8r byggeprosjektet\n\nSist endret:\u00a017.03.2014\n\n## S\u00f8knad i ett trinn\n\nDersom du s\u00f8ker om rammetillatelse og igangsettingstillatelse i ett trinn. En tillatelse i ett trinn omfatter b\u00e5de en ramme- og en igangsettingstillatelse.\n\n## Rammetillatelse\n\nRammes\u00f8knad er f\u00f8rste del av en s\u00f8knad i to trinn. Rammes\u00f8knaden setter de ytre rammene for tiltaket, og\u00a0viser hvordan tiltaket oppfyller regelverk og samfunnsmessige krav. N\u00e5r man f\u00e5r rammetillatelse, m\u00e5 den f\u00f8lges opp med s\u00f8knad om igangsettingstillatelse, f\u00f8r arbeidet kan settes i gang.\n\n### ****\n\n## Igangsettingstillatelse\n\nAndre del av en s\u00f8knad i to trinn. Tillatelse til \u00e5 igangsette arbeid som er godkjent i rammetillatelse. S\u00f8knad om igangsettingstillatelse viser hvordan tiltaket oppfyller tekniske krav og at tiltaket er klart til \u00e5 bli bygget.\n\n## Ferdigattest/Midlertidig brukstillatelse\n\nFor \u00e5 avslutte s\u00f8knaden og tiltaket skal det s\u00f8kes om ferdigattest. Tiltaket kan ikke tas i bruk f\u00f8r Ferdigattest er utstedt av kommunen.\u00a0\n\n## SNARVEIER\n## OM S\u00d8R-ODAL\n\nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0390b8b-7bc3-4e29-96d0-7f59b48219ba"}
{"url": "http://www.timberland-sko.com/timberland-snow-drifter-st%C3%B8vler-herre-gul-norge-vintersko106.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:31Z", "text": "    \n    En del fiber er ogs gel dannende som gir nedsatt t mmingshastighet fra magesekken, bedre blodglukoseregulering, og bedre metthetsf lelse som er gunstig for vektregulering og vektreduksjon. **timberland sko dame sort** I fjor hoppet jeg rundt i dongrijakke, tights og en fin topp, s\u00e5 dette \u00e5ret har jeg virkelig lyst \u00e5 kj\u00f8re kjole. F\u00f8les delig \u00e5 ha n\u00e5dd sine m\u00e5l, samt at jeg bare fikk enda mer motivasjon n\u00e5. **hvordan er timberland i st?rrelsen** Denne erfaringen vil du kunne nyte godt av i PT timene med henne.Med meningsm\u00e5linger helt nede p\u00e5 10-tallet var det mange som sp\u00e5dde H\u00f8yre nord og ned.**timberland sko hvit** Jeg ser problemet ved at noen investerer i eiendom utelukkende for \u00e5 krympe formueskatten. Underveis i kokingen har man som regel en eller flere humletilsetninger for tilf re bitterhet, smak og aroma til det ferdige produktet. **timberland tursko barn** P lik linje med ryggen \u2013 og andre leddforbindelser i kroppen, s kan bekkenleddene ogs behandles.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e98808ef-7c00-4782-98ee-8d3d0d469634"}
{"url": "http://trondheimkulde.no/ukategorisert/nytt-styre-i-trondheim-kulde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:39Z", "text": "# Nytt styre i Trondheim Kulde\n\nI forbindelse med generalforsamlingen 5, mai ble \u00d8ivind Haugnes valgt inn i styret i Trondheim Kulde.\n\nNytt styre i Trondheim Kulde best\u00e5r av:\n\nStyreleder: Helge Mj\u00f8en  \nNestleder: \u00d8ivind Haugnes  \nStyremedlem Leif I. Gr\u00f8ver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "126c7167-29d5-4bc3-81b9-06f34f472e2e"}
{"url": "http://docplayer.me/1262824-Ta-kontakt-pa-75-80-40-00.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:48Z", "text": "3 Tilknytning fibernett Med ny fiberteknologi vil bredb\u00e5nd, TV og telefoni med stadig nye tjenester og innhold, kunne leveres over \u00e9n og samme kabel. Fiber er en rask, sikker og stabil l\u00f8sning som alltid gir nok kapasitet og rom for familier som vokser, hjemmekontor som utvides og underholdningsvaner som endres. Kun fiber vil kunne b\u00e6re b\u00e5ndbredde-behovet for fremtidens tjenester. Til n\u00e5 har det kun v\u00e6rt mulig for husstander i de mest sentrale str\u00f8k i Norge \u00e5 knytte seg til et slikt nett. N\u00e5 tas det et historisk l\u00f8ft av Internett-infrastrukturen p\u00e5 Her\u00f8y i regi av Her\u00f8y Fiber og Noraxess. Under anleggsperioden vil det v\u00e6re mulig \u00e5 knytte seg til nettet til en redusert pris, dette grunnet at det er lavere kostnader for entrepren\u00f8r n\u00e5r maskiner og mannskap allerede er i sving. Bestiller man tilknyting senere vil man da m\u00e5tte legge opp til ny kabling fra n\u00e6rmeste knutepunkt inn til husstanden. I enkelte tilfeller kan det bli vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re, og det er ikke garantert at man kan f\u00e5 tilknytning i ettertid uten \u00e5 m\u00e5tte dekke betydelige merkostnader. Vi er ikke i tvil, vi vil r\u00e5de dere som n\u00e5 har muligheten til \u00e5 knytte dere til fremtidens Internett infrastruktur, \u00e5 gj\u00f8re dette n\u00e5. Da er din bolig fremtidssikret, da det nye nettet vil takle endringer til mer krevende teknologi langt inn i fremtiden, og du slipper bekymringer for om du har muligheten for \u00e5 nytte disse tjenestene. Gj\u00f8r din bolig fremtids-sikker i dag\\! For \u00e5 bestille, eller for mer informasjon om v\u00e5re produkter og tilbud ring oss p\u00e5 telefon Eller send en e-post til Du kan ogs\u00e5 finne mer informasjon p\u00e5 nettsiden v\u00e5r Vi tar forbehold om og kan ikke ta ansvar for trykkfeil. Det kan forekomme endringer i pris og hastigheter i abonnementsperioden.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04d4c98e-b6fc-4afd-b119-2fcd8bb6da34"}
{"url": "http://slitheriojouer.com/jenter-5824/jenter-i-vt-8150.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:46Z", "text": "Vi har v\u00e6rt sammen i noen m\u00e5neder og det meste er bra. \u00c5pent forum Meny Forsiden Siste innlegg Retningslinjer Doktoronline All Activity My Activity Streams Leaderboard Siste innlegg Retningslinjer More More. Jeg har det helt fantastisk sammen med ho, men t\u00f8rr p\u00e5 en m\u00e5te ikke \u00e5 ta neste skritt og vet vel ikke helt hva jeg skal gj\u00f8re.\n\nEnig - truseinnlegg er bare tett og klamt og ekkelt. Vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvorfor noen er slik, for jeg er helt enig med deg at det er turn-off og virker helt mot sin hensikt. Du blir redd for at det skal skje og da skjer det. Etter den f\u00f8rste mensen etter ppilleslutt har jeg hatt Hadde aldri sett noe lignende.\n\nLogg inn Trenger du en brukerkonto? S\u00e5 du kan jo forske litt p\u00e5 dette selv og se om det har noen effekt. Dette er stjernen Dorthe Skappel 54 nekter \u00e5 m\u00f8te.\n\n## Menn sover nakne bilder\n\nDette p\u00e5virker lysten p\u00e5 han, jeg har sagt det til han en gang at jeg syns det var un\u00f8dvendig \u00e5 skryte av hvor attraktiv de unge damene syns han var og s\u00e5nn, men da bare lo han, og virket som han koste seg litt med at jeg ble \"sjalu\".\n\n\n\nMen siden tr\u00e5dstarter sp\u00f8r, s\u00e5 svarer vi. Trodde heller ikke detder var helt normalt. Hvordan \u00e5 holde cum. Denne gangen hadde jeg drukket en del, s\u00e5 jeg trengte en del tid for \u00e5 komme. Det er jo ikke bremsespor vi snakker om urk. Zussman har muligens rett. Du kan ende opp med \u00e5 treffe feil \u00e5pning, og gi henne en skrekkopplevelse hun sent vil glemme.\n\nLommelegen ble etablert iog er en ledende, betalt svartjeneste innen medisinske sp\u00f8rsm\u00e5l i Norge. Dersom alternativet er \u00e5 g\u00e5 med v\u00e5te truser, s\u00e5 tror jeg at jeg ville brukt innlegg og skiftet dem ofte.\n\nEr deres problemnemlig\\! Vanlig utflod er jo verken illeluktende eller farlig. Bit henne i leppene, l\u00e5s leppene dine rundt hennes og ert henne litt. Klarer du dette, er den v\u00e5te dr\u00f8mmen s\u00e5 godt som din\\! Noen ganger etter sex er det utrolig v\u00e5tt etter oss eller meg da Ogs\u00e5 er jeg trang. Nei, sikkert ikke, men det f\u00f8les jo som at alle kan se dit hvertfall. Under halvparten av mennene hadde samme problem. Etter at du har tisset, klem p\u00e5 ballene dine og press oppover.\n\nKlarer du det s\u00e5 vil alt ordne seg med en gang. Noen kan ha sex og samleie uten at de har tent mentalt og partneren observerer at kj\u00f8nnet svulmer og er v\u00e5tt, mens hun likevel ikke har glede av det fordi den mentale tenningen uteblir, sier Isachsen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c3731d4-7b93-4aba-a159-20601c57009d"}
{"url": "http://newutd.no/supporterklubben/newutd-no/vedtekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00433.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:39Z", "text": "# Vedtekter\n\n\u00a71 Navn:\u00a0Toon Army Norway (TAN)\n\n\u00a72 Form\u00e5l: Supporterklubbens formal er \u00e5 ivareta medlemmenes interesser. Vi \u00f8nsker \u00e5 formidle informasjon om Newcastle United p\u00e5 norsk, hjelpe medsupportere med billetter og turer, samt \u00e5 tilby en god samlingsplass for alle NUFC-supportere i Norge.\n\n\u00a73 Medlemmer: Alle, uansett alder og etnisitet, kan bli medlemmer av TAN. En forutsetning er imidlertid \u00e5 betale en kontigent som fastsettes av styret. Medlemskapet l\u00f8per fra sesongstart i august til juli p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r. Et medlem kan n\u00e5r som helst melde seg ut av supporterklubben via brev eller e-post. Medlemmer vil f\u00e5 medlemsblader og en medlemspakke med effekter, samt rabatter, mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 konkurranser m.v. I tillegg vil alltid medlemmer ha f\u00f8rsterett foran vanlige brukere som ikke er medlemmer som f.eks. ved p\u00e5lemding til supporterturer e.l.\n\n\u00a74 Styret: Supporterklubbens styre best\u00e5r denne sesongen av fem personer. Det er disse som skal drive supporterklubben og videreformidle medlemmenes interesser. Styret fastsettes p\u00e5 styrem\u00f8tet som avholdes hvert \u00e5r i mai eller juni. Kun personer som i) har v\u00e6rt medlemmer av TAN i minst ett \u00e5r og ii) er villige til \u00e5 bidra med driften i supporterklubben kan bli valgt til styret. Minst 50 % av stemmene m\u00e5 til for at et forslag skal bli iverksatt. Ved like mange stemmer skal styrelederens stemme telle dobbelt. \u00c5rsm\u00f8tet avgj\u00f8r st\u00f8rrelsen p\u00e5 styremedlemmenes og andre medlemmers eventuelle honorarer.\n\n\u00a75 \u00d8konomi: Styret har ansvar for \u00e5 foresl\u00e5 og h\u00e5ndheve supporterklubbens budsjett. Det er ogs\u00e5 ansvarlige for \u00e5 s\u00f8rge for at supporterklubben drives p\u00e5 en ideell m\u00e5te hvor medlemmenes interesser og ikke profitt st\u00e5r i fokus.\n\n\u00a76 \u00c5rsm\u00f8te: \u00c5rsm\u00e5tet vil bli avholdt i slutten av mai eller begynnelsen av juni. B\u00e5de styremedlemmer og vanlige medlemmer vil bli gjort oppmerksomme p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tedatoen minst to uker f\u00f8r det avholdes. P\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet vil kontigenten fastsettes, budsjett framlegges, styrets honorar fastsettes og andre saker som omhandler TAN behandlet. Hvert medlem som m\u00f8ter opp har \u00e9n stemme p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet.\n\n\u00a77 Oppl\u00f8sning av klubben: TAN kan kun oppl\u00f8ses p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet, og et slikt forslag vil kreve 9 av 10 stemmer for \u00e5 kunne bli en realitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ecf9ca1-8761-4117-b997-1c62fa0e6228"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/her-er-det-nye-politi-kartet/387530", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:51Z", "text": "\n\n# Her er det nye politi-kartet\n\nN\u00e5 har alle politidistriktene levert sine tilr\u00e5dninger til Politidirektoratet (POD).\n\n  - Erik Inderhaug og Torkjell Tr\u00e6dal\n  - 20\\. des. 2016 - 13:22  Endret 20. des. 2016 - 13:59 \n\nTidligere i h\u00f8st ble det ramaskrik da arbeidsgruppene i de 12 politidistriktene la fram sine forslag til ny struktur.\n\nDa ble hele 160 av politiets 339 tjenestesteder foresl\u00e5tt nedlagt - langt flere enn de maksimalt 129 tjenestestedene som kunne nedlegges for \u00e5 ikke havne under PODs nedre grense p\u00e5 210 tjenestesteder.\n\n**Etter h\u00f8ringsrunder med kommunene er n\u00e5 den nye fasiten klar: 130 tjenestesteder forsvinner.**\n\n**SE HELE KARTET NEDERST I SAKEN**\n\n### Oppretter fire nye\n\nI tillegg opprettes det nye tjenestesteder p\u00e5 flyplassene V\u00e6rnes (Trondheim), Flesland (Bergen) og Sola (Stavanger), samt p\u00e5 grensestasjonen Magnormoen ved Eidskog i Hedmark.\n\nTotalt er dermed forslaget n\u00e5 p\u00e5 213 tjenestesteder, akkurat nok til \u00e5 tilfredsstille minstekravet p\u00e5 210. Dette er ogs\u00e5 i tr\u00e5d med PODs melding p\u00e5 Politi.no tidligere i h\u00f8st:\n\n\u00abDersom tilr\u00e5dningene fra politimesterne totalt blir lavere enn 210, vil Politidirektoratet foreta justeringer i tett dialog med politimesterne\u00bb.\n\n### Skal gj\u00f8re helhetlig vurdering\n\nOm den videre prosessen, skriver POD at de n\u00e5 \u00abvil bruke tiden fram til midten av januar 2017 p\u00e5 \u00e5 behandle politimesternes tilr\u00e5dninger, og vurdere disse opp mot gjeldende krav og retningslinjer\u00bb.\n\n\u00abDirektoratet vil gj\u00f8re en helhetlig nasjonal vurdering av tilr\u00e5dningene, som skal sikre at politidistriktene har en mest mulig lik forutsetning for \u00e5 levere gode polititjenester. Samtidig skal det tas n\u00f8dvendig hensyn til lokale forskjeller og behov. Det vil v\u00e6re dialog om dette i politiets nasjonale ledergruppe b\u00e5de i desember og januar, for \u00e5 sikre best mulige l\u00f8sninger for politidistriktenes lokale struktur\u00bb, st\u00e5r det videre p\u00e5 Politi.no.\n\n## Slik foresl\u00e5r politimestrene at politi-kartet skal se ut:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b5c58c5-70ea-4973-8ce5-228e54fed2ee"}
{"url": "http://kulturtorvet.no/aktivitet/slektskafe/?instance_id=57", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:02Z", "text": "# Slektskaf\u00e9\n\nav lindesnes | mai 10, 2017\n\n** Gjentakelser\n\n2018-02-27T16:00:00+01:00\n\n2018-02-27T19:30:00+01:00\n\nm\u00f8ter\n\nV\u00e5ren 2018 har slektshistoriegruppa i historielaget slektskafe p\u00e5 Kulturtorvet.\n\nDisse dagene m\u00f8tes flere fra klokken 16 og utover.\n\nKveldene er \u00e5pne og gratis for alle, noen av kveldene er det foredrag eller annet program, andre kvelder er bare for \u00e5 treffe andre og forske p\u00e5 slekt sammen.\n\nDisse kveldene avholdes fjerde tirsdagen i m\u00e5neden:\n\n**23. januar:**  \nKlokken 18:00: \u00c5dne Fardal Klev forteller om den nye slektsboka med utgangspunkt i Nedre Svennevik. Slektshistoriegruppa og alle interesserte i slektsgransking m\u00f8tes fra kl. 16:00 og utover.\n\n**27. februar:**  \nKl 16-18: Grunnkurs slektsgransking v/Karl Arnt Skarpeid. Etter foredraget en pause, og deretter diskusjoner om kilder og kildebruk.\n\n**24. april**: Kl 16-18, fortsettelse av kurset fra 27/2 v/Skarpeid. Etter foredraget en pause, og deretter diskusjoner om hvor viktig for denne delen av Lenet var den store arbeidsvandringen til Holland.\n\n#### Kulturtorvet\n\n\n\nBygget ble tatt i bruk i juni 2009, og rommer bibliotek, museum, kafe, Galleri Gustav Vigeland, Arne N. Vigelands samlinger og flere utstillingsrom og verksteder. Lindesnes kulturskole har ogs\u00e5 mye av sin aktivitet i bygget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "192be968-5bce-48d4-ab67-b867e7bea661"}
{"url": "http://meraker-kurbad.no/brudd-og-slitasjeskader-i-skjelettet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:41Z", "text": "Ortopedi er l\u00e6ren om bein, beinskader, beinsykdommer og deres behandling. Det er en medisinsk spesialitet som ogs\u00e5 befatter seg med skader og sykdom i ledd og muskulatur. Idrettsmedisin overlapper med ortopedi, og mange idrettsmedisinere er ortopeder. Ortopediske sykdommer kan v\u00e6re betennelser, svulster, slitasje (artrose), mens ortopediske skader ofte er beinbrudd, leddb\u00e5nd-, muskel- og seneskader.\n\nOrtopeder har ekspertise i sykdommer og skader i skjelett og muskulatur. De aller fleste ortopeder jobber i sykehus. Bortsett fra enklere ortopediske lidelser som allmennlegen kan h\u00e5ndtere, foreg\u00e5r utredning og behandling av ortopediske tilstander ved sykehusenes poliklinikker eller inne p\u00e5 sykehuset.\n\nM\u00e5lgruppen for rehabilitering er hovedsakelig pasienter som har f\u00e5tt utf\u00f8rt et ortopedisk inngrep, vanligvis i hofte, kne, rygg eller annet. M\u00e5lsetting er vanligvis \u00e5 gjenvinne normal daglig funksjon, og dermed bli mest mulig trygg og selvstendig i daglige gj\u00f8rem\u00e5l. M\u00e5let fastsettes individuelt ved innkomstsamtale. For \u00e5 oppn\u00e5 best mulig resultat, er det viktig at personen selv tar en aktiv rolle i sin rehabilitering.\u00a0\u00a0 Oppholdets innhold vil best\u00e5 av aktiviteter individuelt eller i gruppe tilpasset den enkelte.\n\nIndividuelt:\n\n  - Individuelt tilpasset treningsprogram best\u00e5ende bl.a. av styrke- og bevegelighets\u00f8velser p\u00e5 benk, \u00f8velser i gangbane og gangtrening.\n  - Massasje og t\u00f8yninger benyttes som behandling av muskelsmerter/spenninger ved behov.\n  - Egentrening utenom den oppsatte treningen.\n  - Hofteopererte f\u00e5r tilbud om slynge- og varmebehandling.\n  - Kneopererte f\u00e5r tilbud om kneskinne 30 min. 2 ganger daglig, ofte i kombinasjon med isbehandling.\n  - Fagpersonell gir i tillegg individuell informasjon og veiledning underveis i oppholdet.\n  - Pasienten f\u00e5r oppf\u00f8lging av sykepleier til medisinh\u00e5ndtering, pr\u00f8vetaking, s\u00e5rstell og pleie etter pasientens individuelle behov. Fjerning av sting utf\u00f8res 2-3 uker etter operasjon. Ved behov gj\u00f8res det utm\u00e5ling av elastiske str\u00f8mper.\n  - Alle pasienter f\u00e5r et kort m\u00f8te med tilsynslege (fortrinnsvis ortoped), en gang i l\u00f8pet av oppholdet, eller oftere ved behov.\n\nGruppe:\n\n  - Balansegruppe\n  - Bassenggruppe\n  - Turdag\n\nPersonell:\n\nSykepleier, hjelpepleier, vernepleier, ergoterapeut, fysioterapeut og idrettspedagog. Alle pasienter f\u00e5r et kort m\u00f8te med lege i l\u00f8pet av oppholdet. Vi har ogs\u00e5 tilbud ved behov om kontakt med sosionom. For \u00e5 \u00f8ke trivselsfaktoren har vi milj\u00f8arbeidere som organiserer ulike aktiviteter ute og inne. Samarbeid med hjemkommune  \nFysioterapeut/ lege kan henvise til fysioterapeut i kommunen for evt. videre oppf\u00f8lging etter hjemkomst. Sykepleier eller ergoterapeut er behjelpelig med \u00e5 bestille eventuelle hjelpemidler til bruk hjemme. Gripetang, sittepute, skoskje og str\u00f8mpep\u00e5trekker kan kj\u00f8pes hos oss. Sykepleier er behjelpelig med \u00e5 kontakte hjemmesykepleie/hjemmehjelp dersom det er n\u00f8dvendig.\u00a0\n\n## Bilder fra kurbadet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3189877e-29d1-4bc9-a066-20a548f8c9db"}
{"url": "https://arcticelisabeth.wordpress.com/tag/skomvaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:24Z", "text": "# Elisabeths Eldorado\n\n## Mellom himmel og jord, fj\u00e6re og fjell, folk og fedreland. Og utland.\n\n# Skomv\u00e6r\n\n# Skomv\u00e6r: Farvel\n\nHverdagen venter, Skomv\u00e6r har v\u00e6rt en dr\u00f8m. \u00c5 f\u00e5 tilbringe tid p\u00e5 Skomv\u00e6r har v\u00e6rt noe helt spesielt, og det har v\u00e6rt oppfyllelsen av en gammel dr\u00f8m, en dr\u00f8m om \u00e5 f\u00e5 erfare landet 'bortenfor R\u00f8st'. Der jeg en gang dr\u00f8mte om \u00e5 f\u00e5 se Trenyken p\u00e5 n\u00e6rt hold, har jeg n\u00e5 ikke bare sett den \u2013 jeg har hatt tilhold\u00a0*enda\u00a0*lenger ut. Det er nesten s\u00e5 jeg m\u00e5 klipe meg i armen for \u00e5 forst\u00e5 det.\n\n\n\nEn siste finv\u00e6rsdag p\u00e5 Skomv\u00e6r\n\nFyret p\u00e5 Skomv\u00e6r har st\u00e5tt der, et landemerke b\u00e5de p\u00e5 \u00f8ya og for sj\u00f8ens farende folk. N\u00e5 om sommeren er fyrlykta slukket, den fyrlykta som er slipt i krystall og laget p\u00e5 et vis som i dag har g\u00e5tt i glemmeboken, men like fullt: Fyret st\u00e5r der, og det viser vei. Jeg har l\u00e6rt at sangen \u00abHar du fyr\u00bb opprinnelig var skrevet til Skomv\u00e6r fyr, og jeg skj\u00f8nner hvorfor. N\u00e5 har jeg v\u00e6rt nesten hver en krinkelkrok inne i fyret og sett p\u00e5 alle detaljer jeg \u00f8nsket \u00e5 utforske videre \u2013 og jeg har v\u00e6rt runden p\u00e5 balkongen aller \u00f8verst. Jeg f\u00f8ler at jeg kjenner fyret litt. Ikke godt, men godt nok. For meg.\n\n\n\nLokalhistorie som gir inntrykk\n\nJeg har lest bygdeb\u00f8ker, Lofotboka og nedtegnelser av ulike slag som har fortalt meg om livet p\u00e5 Skomv\u00e6r. Hvem som var der, hva de gjorde, hvordan de hadde det, hva de m\u00e5tte leve med \u2013 av b\u00e5de v\u00e6r, vind og omstendigheter. Kristian som det st\u00e5r om i avsnittet over, var post\u00e5pner p\u00e5 R\u00f8st og kom ut til Skomv\u00e6r med post og p\u00e5 bes\u00f8k av og til. Jeg har lest om hvordan de m\u00e5tte bruke t\u00f8nner i tau for \u00e5 f\u00e5 post og varer noenlunde velberga i land n\u00e5r b\u00e5tene ikke kunne legge til nede i Keila \u2013 og jeg skj\u00f8nner hvorfor, for jeg har sett Keila i b\u00e5de nordavindsstorm og s\u00f8nnavindsstorm.\n\n\n\nUv\u00e6rskveld p\u00e5 Skomv\u00e6r\n\nDa dette bildet ble tatt, var det storm fra nord. N\u00e5r vinden st\u00e5r p\u00e5 med storms styrke fra nord, kan man krysse tunet relativt greit, men kommer man rundt hj\u00f8rnet p\u00e5 l\u00e5ven og m\u00f8ter vinden uforfalsket i \u00f8ynene \u2013 vel, da er det greit at man er solid bygd og lener seg mot vinden.\u00a0Nordavinden gir ikke ved d\u00f8rene. S\u00f8nnavinden derimot. Den tar i prinsippet like hardt, men den gir langt mer spektakul\u00e6re bilder \u2013 for da sl\u00e5r b\u00f8lgene mot skj\u00e6rene p\u00e5 s\u00f8rsida av \u00f8ya og kaster kaskader av sjy og skum h\u00f8yt opp i lufta. Man kan sogar sitte inne i stua og se p\u00e5 det, siden stua er s\u00f8rvendt. Jeg har ingen bilder p\u00e5 minnebrikken. Men mange inni hodet.\n\n\n\nH\u00f8nene er overlatt til andre n\u00e5\u2026\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt alene sammen med hanen og h\u00f8nene over en periode begynte jeg \u00e5 trives litt med rutinene de b\u00f8d p\u00e5. For ikke \u00e5 snakke om eggene \u2013 det var noe helt eget \u00e5 spise egg som man bokstavelig talt har henta inn selv, rett fra h\u00f8nsehuset. Jeg hadde l\u00e6rt noen av h\u00f8nenes personligheter \u00e5 kjenne, og lot meg villig underholde n\u00e5r jeg s\u00e5 hvordan de tedde seg innimellom. Men n\u00e5r det er sagt: Det er godt for hunden min \u00e5 slippe \u00e5 ha h\u00f8ner g\u00e5ende rett i n\u00e6rheten hver eneste dag. Litt mindre \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5, litt mindre \u00e5 karre seg opp over. Det er helt greit.\n\n\n\nDen siste midnattssola jeg s\u00e5 p\u00e5 Skomv\u00e6r\n\nDen siste kvelden min p\u00e5 Skomv\u00e6r var det et helt fantastisk nydelig v\u00e6r. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt ganske gr\u00e5tt p\u00e5 formiddagen ble det klarere og klarere, og utp\u00e5 kvelden var himmelen n\u00e6rmest fri for skyer. Vinden l\u00f8yet, som du ser p\u00e5 bildet, og det var nydelig \u00e5 v\u00e6re ute og se p\u00e5 havet og landskapet i det gyldne kveldslyset. Jeg kunne ikke annet enn \u00e5 knipse den siste midnattsola jeg visste jeg ville se der ute.\n\nNeste dag var det gr\u00e5v\u00e6r og mer vind. Men jeg kom meg til R\u00f8st, og etterhvert helt hjem igjen. Skomv\u00e6rseventyret er over \u2013 men hverdagene er neimen ikke verst, de heller.\n\n# Skomv\u00e6r: Sommerlista\n\n21\\. juni 201615. juli 2016 / Elisabeth  / Legg igjen en kommentar\n\nOppholdet mitt p\u00e5 Skomv\u00e6r n\u00e6rmer seg slutten. Jeg har fortsatt et innlegg eller to i bakh\u00e5nd, men akkurat i dag f\u00f8lte jeg for \u00e5 kopiere denne sommerlista fra Strekhjerte.\n\n**Kva skal du gjera i sommar?**  \nJeg skal v\u00e6re p\u00e5 Skomv\u00e6r, ha bes\u00f8k hjemme, spiste middag i fj\u00e6ra og lese fine b\u00f8ker. Og overnatte i det fine teltet mitt som ikke ble brukt i fjor sommer. P\u00e5 inne-dager skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 skrevet p\u00e5 noe jeg b\u00e6rer p\u00e5. Til slutt skal jeg p\u00e5 Parkenfestivalen, og p\u00e5 Bygdedagan p\u00e5 God\u00f8ynes helga etterp\u00e5.\n\n\n\nFyret p\u00e5 Skomv\u00e6r en solskinnsdag i juni\n\n**Skal du reisa nokon plass?**  \nSommerens hovedreise er nok oppholdet her p\u00e5 Skomv\u00e6r. Skal\u00a0kanskje til Tr\u00f8ndelag, kanskje til mine barndomstrakter ei langhelg. Men jeg er s\u00e5 glad i Nord-Norge p\u00e5 sommeren at jeg legger helst reise-bort-ferier til andre \u00e5rstider.\n\n**Kor lenge skal du ha ferie?**  \nJeg blander jobb og ferie store deler av sommeren, s\u00e5 det er vanskelig \u00e5 spesifisere. Den eneste uka jeg skal ha 100% fri er den uka tanteungene mine kommer p\u00e5 bes\u00f8k i juli. Da hviler alle plikter og burde-saker.\n\n\n\n\u00c5 stelle h\u00f8ns og plukke egg har inng\u00e5tt i dagsrytmen p\u00e5 Skomv\u00e6r\n\n**Kva vil du mest rekka \u00e5 f\u00e5 gjort?**  \nHmmm\u2026 Sommerting, b\u00e5de det som er jobb og det som er fritidsaktiviteter. Har en historie eller to som jeg har lyst til \u00e5 skrive. Og et par teltturer jeg har lyst til \u00e5 ta.\n\n**Kva trur du at du egentlig kjem til \u00e5 f\u00e5 gjort?**  \nDet meste, men kanskje litt for lite skriving hvis v\u00e6ret er bra \u2013 for da sitter jeg ikke inne.\n\n**Kva gler du deg mest til?**  \nN\u00e5 som Skomv\u00e6r-oppholdet snart er slutt: Gleder meg til \u00e5 f\u00e5 tanteungene i hus uti juli. Gleder meg til fredag kveld p\u00e5 Parkenfestivalen med Carpe Diem p\u00e5 scenen. Gleder meg til middager ute i marka med hund og stormkj\u00f8kken, gjerne i sammenheng med turorientering eller fiskestang.\n\n\n\nGr\u00e5v\u00e6r og liten storm gir mindre rom for uteaktiviteter\n\n**Kva kan g\u00e5 feil?**  \nVi kan f\u00e5 sju grader og regn hele sommeren. Skj\u00f8nt jeg tror ikke det.\n\n**Kven kjem du til \u00e5 vera mest med?**  \nHunden min, helt klart. Og gode venner i ulike sammenhenger.\n\n\n\nVerdens fineste turkompis hviler i gresset i fj\u00e6ra p\u00e5 Skomv\u00e6r\n\n**Kva kjem du til \u00e5 bruka mest pengar p\u00e5?**  \nMat, og kanskje bussbilletter for \u00e5 dra p\u00e5 turer hit og dit.\n\n**Kva kjem du til \u00e5 kj\u00f8pa f\u00f8r sommaren?**  \nJeg kj\u00f8pte meg noen nye tights som kan brukes med diverse t-skjorter, tunikaer og kjoler. For de jeg hadde i fjor, var oppbrukt og utslitt da sesongen var over. Lette kl\u00e6r gir sommerf\u00f8lelse uansett v\u00e6r, p\u00e5 et vis\\!\n\n**Kjem du til \u00e5 bruka det?**  \nHelt klart.\n\n**Kjem du til \u00e5 bli brun?**  \nJa. Har allerede f\u00e5tt t-skjorte-skille p\u00e5 armene her ute p\u00e5 Skomv\u00e6r, og satser p\u00e5 brune legger etter hvert ogs\u00e5. Men jeg er ingen solbader, s\u00e5 du finner meg ikke i bikini p\u00e5 stranda akkurat.\n\n**Kva vil du sei til ditt sommar-deg?**  \nTa alle mulighetene som dukker opp \u2013 det vil som regel g\u00e5 godt\\!\n\n\n\nKlar for fiskesuppe med fersk storsei fra R\u00f8sthavet\n\n**Kva kjem du til \u00e5 eta?**  \nJordb\u00e6r, fersk sei, vannmelon, grilla fisk/kj\u00f8tt/kylling, focaccia og salater. Og bl\u00e5b\u00e6r, n\u00e5r de modnes.\n\n**Kva kjem du til \u00e5 drikka?  \n**Vann, \u00f8l, prosecco, smoothies\n\n\n\nVakre blomster gir glad sommer\\!\n\n**Kva kjem til \u00e5 gjera denne sommaren ekstra bra?**  \nFine folk og uventa gode stunder\n\n**Kva kjem du til \u00e5 ha p\u00e5 deg?**  \nTights og tunika, eller turkl\u00e6r.\n\n**Korleis kjem du til \u00e5 skada deg?**  \nTr\u00e5kke over gammel ankelskade, enten i marka eller p\u00e5 et b\u00e5tdekk. Det overlever jeg.\n\n**Kva er du urolig for?**  \nIngenting.\n\n**Kva kjem til \u00e5 bli ekstra spesielt i \u00e5r?**  \nDet gjenst\u00e5r \u00e5 se. Jeg har et h\u00e5p, men det vil jeg ikke r\u00f8pe.\n\n\n\nMidnattsola sett fra Skomv\u00e6r ei klarv\u00e6rsnatt\n\n**Korleis kjem du til \u00e5 hugsa sommaren i september?  \n**Som en sommer som startet bra, med eventyropphold p\u00e5 Skomv\u00e6r, for s\u00e5 \u00e5 oppleve at ogs\u00e5 resten av sommeren ble full av eventyr og gode minner.\n\n# Skomv\u00e6r: Ei uke\u00a0alene\n\n17\\. juni 201617. juni 2016 / Elisabeth  / 1 kommentar\n\nJa, du leste rett. Jeg har v\u00e6rt ei uke alene ute p\u00e5 Skomv\u00e6r, i den grad man er alene n\u00e5r man har en hund og ni h\u00f8ns rundt seg. Kollegene mine har v\u00e6rt annetsteds i landet i jobbsammenheng, og jeg sa meg villig til \u00e5 ta ansvar for drift og dyr ei ukes tid mens de var borte. Det verste er at jeg ikke engang var bekymra for hvordan det ville bli \u00e5 v\u00e6re ei uke mutters alene.\n\n\n\nEi av de ni h\u00f8nsene vi har p\u00e5 tunet, og som luftes hver dag.\n\nEn aldri s\u00e5 liten del av de daglige rutinene handler om h\u00f8ns. Vi har tre hvite h\u00f8ner, fem brune/svarte h\u00f8ner og en brun hane. De hvite og de brune h\u00f8nene g\u00e5r ikke helt overens, s\u00e5 vi holder dem adskilt. Inne i fyrvokterassistentenes l\u00e5ve (fyrvokteren hadde egen, nemlig) har vi to rom med h\u00f8ns i, og de holdes adskilt. P\u00e5 morgenkvisten slipper jeg ut de hvite, s\u00e5 de f\u00e5r g\u00e5 fritt omkring p\u00e5 omr\u00e5det, og midt p\u00e5 dagen tar jeg dem inn og slipper ut de brune (og hanen). Om kvelden m\u00e5 de ogs\u00e5 inn. Innimellom der har jeg skrapet skitt, ordnet med h\u00f8y, plukket egg, fikset mat og vann og generelt stelt litt for h\u00f8nene. Jeg har aldri i hele mitt liv hatt noe med h\u00f8ns \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r, annet enn \u00e5 spise dem, men det g\u00e5r forbausende bra \u00e5 ta vare p\u00e5 dem denne uka. Og jeg innr\u00f8mmer glatt at det er noe helt eget \u00e5 spise en omelett som er laget av egg fra h\u00f8ns jeg 'kjenner', p\u00e5 et vis\\!\n\n\n\nNyplukka blomster gir trivsel og vitner om frodig jord i havgapet.\n\nP\u00e5 forh\u00e5nd trodde jeg at det skulle v\u00e6re ganske karrig p\u00e5 Skomv\u00e6r, men der tok jeg feil. Her er et jordlag over nesten hele \u00f8ya som i f\u00f8lge informerte kilder er en dr\u00f8y halvmeter dypt, og her er flere vekster enn de jeg kan navn p\u00e5. Marisko, hundekjeks, skogstorkenebb, sm\u00f8rblomst, l\u00f8vetann, skrubb-b\u00e6r, den rosalillla p\u00e5 bildet over (som jeg ikke vet navnet p\u00e5), flere sorter str\u00e5, skogstjerne (eller noe som ligner), r\u00f8dsildre og \u2026 ja, enda mer vokser det her, jeg har ikke sett alt. En gang i tida hadde de sogar en rosehage her\\! Sm\u00e5 glass et par utvalgte steder i huset har\u00a0gjerne friske, nyplukka blomster til enhver tid, og det skaper trivsel. At det ogs\u00e5 skaper litt nysing pga pollenallergi n\u00e5r de begynner \u00e5 visne litt, tar jeg med det gode.\n\n\n\nDet river godt innimellom, og sj\u00f8spr\u00f8yten st\u00e5r over land.\n\nVinden er avgj\u00f8rende for livet her ute. Sterk vind betyr null b\u00e5t, og dermed null turister og null transportmuligheter for oss. Noen dager er vinden s\u00e5 sterk at det n\u00e6rmest er utrivelig \u00e5 v\u00e6re utend\u00f8rs, selv om det er aldri s\u00e5 vakkert. Andre dager kommer den fra en vinkel som gj\u00f8r at det er overkommelig og tilogmed fint \u00e5 v\u00e6re ute, og man har mulighet til \u00e5 finne seg et sted i le. Jeg har et sted p\u00e5 nordsida og et annet p\u00e5 s\u00f8rsida av \u00f8ya der jeg gjerne sl\u00e5r meg ned ei stund sammen med hunden, hvis vinden spiller s\u00e5nn noenlunde p\u00e5 lag. Og jeg har klart \u00e5 f\u00e5 t-skjorte-skille\u00a0p\u00e5 armene etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute i sola den tida jeg har v\u00e6rt her, s\u00e5 det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 aller verst\\!\n\n\n\nAnkomstbrygga p\u00e5 R\u00f8st\n\nI gamle tider var det to ankomstbrygger p\u00e5 Skomv\u00e6r, ei p\u00e5 nordsida og ei p\u00e5 s\u00f8rsida av \u00f8ya.\u00a0I dag er det kun sistnevnte som er i bruk, og den ser du p\u00e5 bildet her. Den gang\u00a0brukte de kranen for \u00e5 heise opp b\u00e5ter n\u00e5r de skulle ha folk og last i land \u2013 i dag gj\u00f8r vi ikke det, og kranen er ganske rustet. Den lille kilen som stikker inn ved brygga g\u00e5r i nord/s\u00f8r-retning og gj\u00f8r at brygga er forholdsvis skjermet mot nord og vest, som er der de st\u00f8rste b\u00f8lgene vil komme fra. De som kommer hit med rib-b\u00e5t fra R\u00f8st, g\u00e5r i land rett fra rib'en. De som kommer med en liten sjark, vil se at sjarken fort\u00f8yer utenfor 'bryggekilen' (der er det ei bl\u00e5se), og s\u00e5 skysses folk til brygga med en liten lettb\u00e5t. Her hekker for\u00f8vrig fuglene p\u00e5 berg og tuer i n\u00e6rheten, og derfor er det viktig som bes\u00f8kende at man holder seg p\u00e5 stien som g\u00e5r mellom brygga og fyrhusene, og ikke streifer ut i terrenget.\n\n\n\nKveldsutsikt fra utedoet\n\nDet er ikke til \u00e5 komme fra at utsikta p\u00e5 Skomv\u00e6r er usedvanlig vakker. Det er ikke alle dager man ser fastlandet mot \u00f8st, men \u00f8yene mot nord/nord\u00f8st ser man s\u00e5fremt ikke det er t\u00e5ke eller ekstremt lavt skydekke. Her ser du fra venstre Hernyken, Trenyken, Ellefsnyken, Storfjellet, Ved\u00f8ya og nesten helt til h\u00f8yre Staven. P\u00e5 klarv\u00e6rsdager ser man ogs\u00e5 V\u00e6r\u00f8ya og Mosken herfra \u2013 men ikke R\u00f8stlandet, som er der folk p\u00e5 R\u00f8st bor. R\u00f8stlandet er nemlig s\u00e5 lavt at jordhellingen n\u00e6rmest kommer i veien for sikten.\n\nHunden min har definitivt verdens vakreste utedo-utsikt\\!\n\n# Skomv\u00e6r: S\u00f8ndagspuls\n\nS\u00f8ndagspuls = hvilepuls. Ja, det kommer turister hit. Men nei. Det er ikke noe mas med det. Det er bare hyggelig, b\u00e5de n\u00e5r de er her og forberedelsene jeg gj\u00f8r p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n\n\nUrtesnurr bakt etter oppskrift fra bloggen 'Mat p\u00e5 bordet'. Klikk p\u00e5 bildet for lenke til oppskrifta.\n\nS\u00f8ndagen startet med en sl\u00f8v morgen, etterfulgt av \u00e5 slippe ut de tre hvite h\u00f8nene, hente inn egg (fra de brune) og forberede litt p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Deretter tok jeg med meg to-tre urtesnurrer som ble til overs etter g\u00e5rdagens baking for turistene. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re en helt perfekt frokost\\! Og da alle oppgavene var utf\u00f8rt, tok jeg hunden med til det stedet nedimot fj\u00e6ra der vi gjerne tilbringer tid med \u00e5 gj\u00f8re ingenting. S\u00e5 ogs\u00e5 i dag.\n\n\n\nMummifamilien drar til et fyr p\u00e5 ei \u00f8y. Hva er vel mer passende \u00e5 lese her ute p\u00e5 en s\u00f8ndag?\n\nDenne boka fant jeg i ei hylle p\u00e5 loftet. Den handler om at mummipappa tar med seg familien til et fyr som st\u00e5r p\u00e5 ei \u00f8y langt ute i havet, og om alt som skjer der ute. Jeg skal ikke r\u00f8pe for mye \u2013 s\u00e5 klart. Anbefaler boka p\u00e5 det varmeste; den er full av fine formuleringer og gode betraktninger. Jeg fors\u00f8kte \u00e5 rasjonere p\u00e5 boka og lese bare et kapittel hver dag, men det forsettet har forlengst forsvunnet. Snart er jeg ferdig med hele \u2013 og den har v\u00e6rt vel verdt \u00e5 lese. Hvor er det mer passende \u00e5 lese den enn her, p\u00e5 Skomv\u00e6r?\n\n\n\nI dag var det halo \u2013 eller ring \u2013 rundt sola, selv n\u00e5r den var bak skyene. Fascinerende fenomen.\n\nJeg har sett halo, eller ring, rundt sola flere ganger. Som oftest p\u00e5 vinteren med sn\u00f8 i lufta, noen ganger p\u00e5 sommeren i klarv\u00e6r. N\u00e5 har jeg ogs\u00e5 sett det selv om sola er skjult bak et lett skylag\\! Hele ringen var synlig, og farga p\u00e5 skyene 'innenfor' ringen var mer brunlig og gylden enn det den var utenfor. Der var de mer bl\u00e5gr\u00e5, selv om det ikke vises s\u00e5 godt p\u00e5 bildet. Et fascinerende syn, som jeg for\u00f8vrig fikk \u00f8ye p\u00e5 bare fordi jeg la meg p\u00e5 rygg i gresset og gjorde absolutt ingenting ei god stund.\n\n\n\nHimmel og hav. Og en enslig m\u00e5se i lufta.\n\nJeg tenkte p\u00e5 det der jeg l\u00e5: Hvor ofte er det jeg h\u00f8rer akkurat dette \u2013 en total stillhet? Rett nok h\u00f8rte jeg b\u00f8lger skylle over skj\u00e6r og b\u00e5er, og en og annen fugl ga lyd fra seg. Men innimellom var det ellers musestille; selv dieselaggregatet som driver fyret og str\u00f8mmen her ute, var ikke h\u00f8rbart fra der jeg satt. Magisk.\n\n\n\nJeg var ikke den eneste med hvilepuls.\n\nJeg var p\u00e5 forh\u00e5nd spent p\u00e5 hvordan det ville g\u00e5 \u00e5 ha med en turglad husky ut p\u00e5 ei \u00f8y med sv\u00e6rt begrensa turmuligheter, men s\u00e5 langt har det vist seg \u00e5 g\u00e5 veldig bra. P\u00e5 grunn av at fuglene hekker og har reir nesten overalt er det relativt begrenset hvor vi kan g\u00e5, men vi har noen hundre meter med sti som vi bes\u00f8ker opptil flere ganger om dagen. Heldigvis virker han ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re veldig forn\u00f8yd med \u00e5 bare v\u00e6re ute, uten n\u00f8dvendigvis \u00e5 m\u00f8tte gj\u00f8re s\u00e5 mye. \u00c5 ligge et par timer i lyngen og sove, samtidig som han tidvis f\u00f8lger med p\u00e5 dyrelivet rundt oss og h\u00f8nene p\u00e5 tunet, passer ham utmerket. Det er godt \u00e5 se.\n\n\n\nBrownies med havsalt som skal serveres til gjester. De f\u00e5r ogs\u00e5 kaffe traktet p\u00e5 nymalte b\u00f8nner fra B\u00f8nner i byen, Bod\u00f8s eget kaffebrenneri.\n\nI dag bestemte jeg meg for \u00e5 lage brownies til turistene. Det er litt r\u00e5flott, men det er s\u00f8ndag og jeg er i godt hum\u00f8r, s\u00e5 skitt la g\u00e5\\! Alle eggene i kaka kommer fra h\u00f8nene p\u00e5 tunet her, sjokoladen er m\u00f8rk, organisk 70% sjokolade med bl\u00e5b\u00e6r i (fra Coop) og toppen av kaka er bestr\u00f8dd med havsalt. Om jeg skal si det selv: Det ble godt. Jeg har smakt, nemlig. Snart kommer turister som skal serveres, og de skal f\u00e5 sine tilm\u00e5lte biter. Resten av kaka har jeg faktisk lagt i fryseren allerede, til senere gjester. Hvis ikke, er det fare for at det ville blitt borte raskere enn svint\u2026\n\nS\u00f8ndag, alts\u00e5, p\u00e5 Skomv\u00e6r. Det er jammen noe \u00e5 anbefale\\!\n\n# Skomv\u00e6r: Eyecandy\n\nJeg liker det engelske ordet '*eyecandy*' og skulle \u00f8nske vi hadde noe tilsvarende p\u00e5 norsk. Eye-candy, \u00f8yegodteri (hvis man oversetter direkte), er rett og slett en betegnelse p\u00e5 nesten hva som helst, bare det er behagelig \u00e5 hvile \u00f8ynene p\u00e5. P\u00e5 Skomv\u00e6r finnes det veldig mye fint \u00e5 hvile \u00f8ynene p\u00e5 \u2013 d\u00f8gnet rundt, faktisk. Bare se:\n\n\n\nUtsikt mot nord og \u00f8yene i naturreservatet.\n\n\n\nUtsikt mot \u00f8st. Ser du godt etter, skimter du fastlandet i det fjerne.\n\n\n\nUtsikt mot nord omtrent ved midnatt en klarv\u00e6rsdag.\n\n\n\nNaturlig dekorativ interi\u00f8rdetalj\n\n\n\nFrodig og fargerik mellom tuene\n\n\u00a0\n# Skomv\u00e6r: Hva spiser\u00a0vi?\n\n\n\nFyrt\u00e5rnet ligger p\u00e5 \u00f8yas h\u00f8yeste punkt.\n\nP\u00e5 sommeren er det kunstnerforeningen R\u00f8st AiR (Artist in Residence) som driver Skomv\u00e6r fyr. De har en avtale med Kystverket som strekker seg over lang tid, og her driver de med kunst og hverdagsliv i skj\u00f8nn forening. Selv er jeg ikke kunstner, men jeg har likevel v\u00e6rt heldig og f\u00e5tt lov til \u00e5 oppholde meg her en periode i sommer likevel. Et av prinsippene det drives etter her ute, er b\u00e6rekraft. Maten skal helst v\u00e6re organisk og \u00f8kologisk, man har en omfattende kj\u00f8kkenhage og det foreg\u00e5r en bevisst ressursbruk. Det krever litt mer planlegging og gir litt mindre rom for enkelte impulser (ikke noe ferdigpizza her p\u00e5 \u00f8ya\u2026), men det er veldig verdt det. Og gitt hvor man befinner seg, krever jo det meste litt planlegging likevel\\!\n\n\n\nIkke ugress. Ressurs\\!\n\nDet er lett \u00e5 se p\u00e5 l\u00f8vetanna som et ugress der den vokser rundt omkring p\u00e5 \u00f8ya, selv inne p\u00e5 tunet mellom husene og l\u00e5ven. Men l\u00f8vetanna er en ressurs, og jeg har allerede h\u00f8stet endel som har kommet til nytte. En av de aller f\u00f8rste dagene her plukket jeg rundt 200 l\u00f8vetannblomster (uten stilk), og de laget jeg l\u00f8vetannsirup av. Sirupen ble bevisst laget s\u00e5pass tynn at den er lett \u00e5 bruke p\u00e5 vafler og pannekaker, for eksempel, og p\u00e5 nybakt br\u00f8d (som jeg laget samme kveld). En av kollegene mine har snakket om \u00e5 lage l\u00f8vetannvin. Det har jeg aldri smakt, men det forbauser meg ikke om det er godt. Snart\u00a0skal jeg en ny runde ut og h\u00f8ste mer. Hvorvidt det da blir sirup eller saft, er forel\u00f8pig uklart. Sikkert er det i alle fall at l\u00f8vetann et en kj\u00e6rkommen ressurs her ute i havgapet.\n\n\n\nEt knippe av de lokale eggprodusentene.\n\nEn av kunstnerne som holder til her, bor til vanlig p\u00e5 R\u00f8st. Der har hun h\u00f8ns, \u00e5tte h\u00f8ns og en hane. Her er den fargede h\u00f8neflokken ute p\u00e5 tur sammen med hanen. Det finnes i tillegg tre hvite h\u00f8ner her. Alle h\u00f8nsene f\u00e5r v\u00e6re ute i flere timer hver dag, men p\u00e5 kvelds- og nattestid bor de innend\u00f8rs. Eggene de legger, bruker vi b\u00e5de i husholdningen og i de matressursene vi bruker til \u00e5 traktere gjester som kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Jeg skal glatt innr\u00f8mme at jeg har ca\u00a0*null\u00a0*erfaring med h\u00f8ns fra f\u00f8r (annet enn \u00e5 spise dem), men det tok meg under et d\u00f8gn f\u00f8r jeg fant ut av det etter \u00e5 ha f\u00e5tt kyndig innf\u00f8ring i rutiner og denslags.\n\n\n\nAllsidig ressurs fra hagen: Rabarbra\\!\n\nTrodde du jeg var ferdig med \u00e5 blogge om rabarbra? \u00c5neida. Her p\u00e5 R\u00f8st vokser det rabarbra i hagen, og det vet vi \u00e5 benytte oss av i husholdningen. Den aller f\u00f8rste dagen min her ute, laget jeg rabarbrasyltet\u00f8y som ble servert sammen med vafler til turister dagen etter. I tillegg tok vi naturligvis noe til oss selv ogs\u00e5, for husholdningsbruk. Jeg er i gang med runde \\#2 p\u00e5 rabarbrasyltet\u00f8y, og har ogs\u00e5 planer om \u00e5 lage rabarbrasirup en av dagene. Rabarbrasaft er ogs\u00e5 en mulighet \u2013 her er planter nok, i alle fall, og mange av dem er av den tynne, saftige sorten. Og i tidlige morgentimer med solskinn og lite vind, finner du meg i gresset p\u00e5 tunet med en r\u00e5 rabarbrastilk og et glass sukker i handa \u2013 akkurat som da jeg var barn. Man vokser aldri fra rabarbra, tror jeg.\n\n\n\nMarie har satt potet\\!\n\nVi er bare tidlig i sesongen enda, og det skal v\u00e6re folk her lenge. Kj\u00f8kkenhagen holdes i hevd og er i flittig bruk. Her har Marie akkurat satt potet (*potedes,* som det gjerne heter\u00a0p\u00e5 dialekt), og s\u00e5 finnes det squash og diverse andre planter rundt omkring. Drivhus har vi ogs\u00e5, og jeg skal blogge bilder derfra n\u00e5r det er mer enn spirer og gr\u00f8nne blader \u00e5 vise frem. Det krever litt logistikk n\u00e5r man skal ha med seg priklinger, settepoteter, fr\u00f8 og andre planter utover hit, men du milde s\u00e5 verdt innsatsen det er n\u00e5r man etterhvert kan h\u00f8ste og nyte godt av det man har anstrengt seg. En gang i tida fantes det sogar en rosehage her ute\\! Det skal jeg fortelle mer om i et senere blogginnlegg, tenker jeg.\n\n\n\nHappy puppy vokter tunet en solskinnsdag.\n\nHan her karen nyter stort sett medbrakt. Vi har med b\u00e5de t\u00f8rr- og v\u00e5tf\u00f4r til hunden, og han lider ingen n\u00f8d. Han holdes i b\u00e5nd og voktes godt s\u00e5nn at han ikke n\u00e5r til verken reir, egg eller kyllinger p\u00e5 \u00f8ya. Det innfinner han seg med. Fersk fisk har han allerede f\u00e5tt smake, og h\u00f8nsene er han veeeldig nysgjerrig p\u00e5 \u2013 men de holder seg lett utenfor hans rekkevidde, de ogs\u00e5.\n\nMen sultne? Det er det ingen av oss som trenger \u00e5 v\u00e6re.\n\n# Skomv\u00e6r: Fiskemiddag ved\u00a0midnatt\n\nJa, du leste riktig. Etter en lang dag ute i sola med alskens gj\u00f8rem\u00e5l og tidvis avslapping om hverandre, var det tid for dagens middag n\u00e5r alt var avsegstyrt.\n\n\n\nDagens middag. Den rakk til fem personer \u2013 og noen h\u00f8ns\\!\n\nUventa gjester gjorde at selv ettermiddagskaffen (med nystekte vafler og ferskt, hjemmelaget rabarbramarmelade) hadde blitt gjennomf\u00f8rt f\u00f8r det var tid for \u00e5 sette seg ned med middag. Men middag m\u00e5tte vi ha, for vi hadde f\u00e5tt h\u00e5nd om en diger blodfersk torsk. Fisken er naturligvis bedre fersk enn etter frysing, s\u00e5 torskemiddag ble det \u2013 under midnattssola.\n\n\n\nSnart klart med alle detaljer p\u00e5 bordet\n\nVi hadde p\u00e5 forh\u00e5nd en liten samtale om torsken. Der jeg kommer fra, pleier man \u00e5 si at vi foretrekker torsken i de m\u00e5nedene som har 'r' i seg. Med andre ord; fra mai til august foretrekker vi andre fiskesorter til middag. N\u00e5r man f\u00e5r en diger Lofottorsk servert rett i h\u00e5nda av turister som kommer innom p\u00e5 kjapp visitt, kan man dog ikke takke nei. Sammen med gr\u00f8nnsaksblanding og tang ble det et herrem\u00e5ltid. At det var \u00f8rlite kaldt og derfor p\u00e5krevd med varme kl\u00e6r, er ikke mer enn man kan forvente her ute.\n\n\n\nGr\u00f8nnsakstilbeh\u00f8r \u2013 og tang, som ligger rundt gaffelen, aller fremst i bildet.\n\nJeg nevnte tang. Jeg har aldri spist tang f\u00f8r. Faktisk var jeg mer enn veldig skeptisk til tang. Men av respekt for mine medboere denne m\u00e5neden, og for de av dem som hadde tilberedt maten, smakte jeg naturligvis p\u00e5 tangen. Og det var godt\\! Litt salt, helt grei konsistens og rett og slett 'det lille ekstra' som tilbeh\u00f8r til fisken. Det har ogs\u00e5 blitt laget tang-snacks her, som st\u00e5r i en bolle p\u00e5 kj\u00f8kkenet til fri anvendelse. Jeg tror kanskje jeg m\u00e5 l\u00e6re meg \u00e5 lage noe av dette selv etterhvert.\n\n\n\nHjemmelaga snacks: Saltrista mandler, laget noen timer tidligere.  \n(Oppskrift fra bloggen Green Bonanza, lenke hvis du klikker p\u00e5 bildet.)\n\nDet var s\u00e5 kaldt at det ikke frista \u00e5 sitte ute for lenge, men litt etter-middag-snacks m\u00e5tte vi like fullt ha. Tidligere p\u00e5 kvelden hadde jeg laget saltede mandler etter oppskrift fra Green Bonanza (link rett til oppskrifta hvis du trykker p\u00e5 bildet). De ble veldig popul\u00e6re. Faktisk er de ikke bare salta i henhold til oppskrifta der, de er ogs\u00e5 kokt i saltvann. Sunt og lettvint snacks en sommerdag, like mye som et kj\u00e6rkommet snack n\u00e5r det g\u00e5r mot jul.\n\nFyrlivet leverer opplevelser p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd.\n\n# Jeg kladder om\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ea7aa81-6c53-42d2-a18b-0d43d95a50d9"}
{"url": "http://kristiniversen.blogspot.com/2008/04/min-favoritt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:15Z", "text": "## tirsdag 15. april 2008\n\n  \n\nDet gamle bildet av min bestemor Oline som var jordmor her i distriktet. Det er et barne bilde jeg har f\u00e5tt de av min far da det er jeg og min datter Line som for\u00f8vrig er oppkaldt etter henne som likner mest p\u00e5 henne.\n\n01:22           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMari sa...\n\nFor ett nydelig bilde Kristin:-)s\u00e5nt er arti og ha als\u00e5..\n\n 15. april 2008 kl. 07:43    \n\n\n\n\n\nBente sa...\n\nHei\\!\\! Gratulerer med ny blogg. S\u00e5 artig da:-) Nydelig bilde det her. M\u00e5 begynne \u00e5 legge inn mange nye linker n\u00e5. Fint \u00e5 ha enda en blogg \u00e5 kunne bes\u00f8ke.\n\n 15. april 2008 kl. 11:33    \n\n\n\n\n\nHei\\! Vet du\\! Hun ligner masse p\u00e5 henne ja\\! Koselig at det er flere med tibber her..Du vet. Jeg er ferskingen selv men koser meg masse med lille gutt. Koselig med reklame der nede\\! Takk\\!  \nHa en fin dag videre\\!\\!\n\n 16. april 2008 kl. 05:53    \n\n \n\ntulipanerogkrystaller sa...\nHei Kristin.  \nSelvf\u00f8lgelig er det greit. Linker deg tilbake jeg:-)  \nKjempefin blogg.  \nS\u00e5 mange fine bilder og fine ting du har. Sofaen din er r\u00e5\u00e5lekker. S\u00e5nt liker vi.  \nStikker snart \"innom\" hos deg igjen. Ha en fortsatt fin kveld.  \nHilsen Marit.\n\n 16. april 2008 kl. 12:39    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "473f3e3d-1f25-4ca9-aa57-a6a1b98e4329"}
{"url": "https://www.nrk.no/urix/norsk-kvinne-_24_-domt-i-dubai-1.11136827", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:09Z", "text": "# Anmeldte voldtekt - ble d\u00f8mt til fengsel i Dubai\n\nEn 24 \u00e5r gammel norsk kvinne er d\u00f8mt til et \u00e5r og fire m\u00e5neders fengsel etter \u00e5 ha anmeldt en voldtekt i Dubai. Gjerningsmannen straff er tre m\u00e5neder mildere.\n\n\n\n\n\nAnette Holth Hansen @AnetteHolth Journalist\n\n  Publisert  17.07.2013, kl. 13.13 \n\n  Publisert  17.07.2013, kl. 13.13 \n\nDet som skulle v\u00e6re en jobbreise til Dubai i den f\u00f8derale republikken De forente arabiske emirater, endte i et mareritt for den norske 24-\u00e5ringen da hun i mars anmeldte en voldtekt.\n\nEtter at hun leverte anmeldelsen ble hun kastet i fengsel mistenkt for \u00e5 ha hatt sex utenfor ekteskapet. Hun ble fratatt passet sitt. Etter to-tre dager fikk hun l\u00e5ne en telefon. Da ringte hun hjem for \u00e5 varsle familien.\n\nFamilien tok kontakt med utenrikstjenesten i Dubai. Det norske konsulatet i landet fikk henne ut av fengselet.\n\nNRK har snakket med kvinnen.\n\n**\u2013 Jeg er d\u00f8mt for alkoholbruk, sex utenfor ekteskapet og for angivelig \u00e5 ha gitt falsk forklaring i retten, sier hun.  \n**\n\n## Sjokkert da dommen falt\n\nAnniken Meling er kona til sj\u00f8mannsprest Gisle Meling i Dubai.\n\n\u2013 Jeg har hatt jevnlig kontakt med kvinnen og v\u00e6rt med henne i retten flere ganger, sier Anniken Meling til NRK. **  \n**\n\n\u2013 Helt frem til dommen falt var vi overbevist om at at det skulle g\u00e5 hennes vei, og at hun skulle slippe straff. Derfor var det et sjokk da hun ble d\u00f8mt til fengsel i lang tid, sier Meling til NRK.\n\nIf\u00f8lge Meling er gjerningsmannen ogs\u00e5 d\u00f8mt. Han fikk et \u00e5r og en m\u00e5ned fengsel for \u00e5 ha hatt sex utenfor eksteskapet.\n\n## UD bist\u00e5r\n\n**Utenriksdepartemenet (UD) bekrefter overfor NRK at de yter bistand til en norsk statsborger i Dubai.**\n\n\n\n\u2013 Det jeg kan si, er at vi p\u00e5 generelt grunnlag bist\u00e5r med praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l til norske statsborgere som fengsles eller siktes i utlandet, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver Kjetil Elsebutangen i UD.\n\nPer i dag eksisterer det ingen utleveringsavtale mellom Norge og Dubai. Dubai er en muslimsk politistat, med strenge regler og skikker sett med vestlige \u00f8yne.\n\n**Dette betyr at turister og bes\u00f8kende er trygge s\u00e5 lenge man f\u00f8lger gjeldende lovverk. Det er generelt lite kriminalitet, men voldtekter av kvinner skjer.**\n\nIf\u00f8lge Den norske ambassaden er lovverket slik at man kun kan nyte alkohol i restauranter og barer tilknyttet de st\u00f8rste hotellene, men man b\u00f8r ikke v\u00e6re synlig beruset utenfor hotellomr\u00e5det.\n\n**Man b\u00f8r ogs\u00e5 unng\u00e5 \u00e5 fysisk demonstrere f\u00f8lelser mellom kvinner og menn offentlig.**\n\n## Flere eksempler\n\nTidligere i \u00e5r fortalte 27 \u00e5r gamle Alicia Gali at hun ble fengslet i \u00e5tte m\u00e5neder fordi hun anmeldte en gjengvoldtekt i Dubai i 2008, skrver flere australske medier.\n\nI 2010 anmeldte en britisk kvinne en voldtekt i det arabiske emiratet Dubai. Hun ble ikke trodd, men istedet arrestert sammen med sin kj\u00e6reste for \u00e5 ha hatt sex utenfor ekteskapet.\n\nInnholdet som skulle vises her st\u00f8ttes dessverre ikke lenger.\n\n  Publisert  17.07.2013, kl. 13.13 \n\nDel p\u00e5 Facebook\n### Norsk kvinne (24) d\u00f8mt i Dubai\n\n\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a1a8c82-ac8e-45dc-b783-146f72b43440"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/nordiskmote/id487427/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:07Z", "text": "# Nordisk utenriksministerm\u00f8te i Oslo 31. oktober\n\nPressemelding | Dato: 30.10.2007\n\n| Nr: Unr./07\n\nUtenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re m\u00f8ter sine nordiske kolleger 31. oktober i tilknytning til Nordisk R\u00e5ds sesjon i Oslo. I tillegg til deltakelse i den utenriks- og sikkerhetspolitiske debatt i Nordisk R\u00e5d, m\u00f8tes utenriksministrene ogs\u00e5 til et eget m\u00f8te p\u00e5 formiddagen.\n\n\u00d8verst p\u00e5 dagsorden st\u00e5r samarbeidsstrukturene i Nord-Europa og de mange regionale utfordringer i nordomr\u00e5dene. Ministrene vil ogs\u00e5 dr\u00f8fte videreutviklingen av det nordiske sikkerhetspolitiske samarbeidet, inkludert i Afghanistan, Kosovo og Darfur.\u00a0 Dessuten dr\u00f8ftes nordisk samarbeid om klima- og energisp\u00f8rsm\u00e5l i forkant av klimatoppm\u00f8tet i K\u00f8benhavn h\u00f8sten 2009.\n\nPressen har anledning til \u00e5 m\u00f8te de nordiske utenriksministrene kl. 11:20 p\u00e5 hotell Continental, Bankettavdelingen (3. etg). Journalister m\u00e5 vise fram pressekort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b002c6-144a-466d-8d59-c73dbfe9501f"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/sier-nei-til-mtv-comeback/64832299", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:47Z", "text": "\n\n## Sier nei til MTV-comeback\n\nBritney vil ikke opp p\u00e5 skandalescenen igjen.\n\n26\\. august 2008 kl. 15.58\n\n  Kjersti Haugtr\u00f8  \n\nSEHER.NO: H\u00e5pet om at Britney Spears (26)\u00a0skulle gj\u00f8re et nytt fors\u00f8k p\u00e5 karrierecomeback ved \u00e5 opptre p\u00e5 den \u00e5rlige musikkfesten\u00a0MTV Video Music awards, har falt i grus.  \n  \nPop-stjernen sjokkerte tilskuerne i fjor med en ust\u00f8 og famlende framf\u00f8ring av hiten \"Gimme More\".\u00a0  \n  \nMange\u00a0ristet derfor p\u00e5\u00a0hodet, da\u00a0rykter om at Britney skulle\u00a0stille\u00a0p\u00e5 \u00e5rets show begynte \u00e5 l\u00f8pe i amerikanske medier. Ryktene ble kjent etter at h\u00e5rstylisten hennes r\u00f8pte at han holdt p\u00e5\u00a0\u00a0\u00e5 skape h\u00e5rfrisyrer til sangerens\u00a0opptreden.  \n  \nMen n\u00e5 har Spears manager g\u00e5tt ut mot p\u00e5standene.  \n  \n\\- Britney er midt i prosessen med \u00e5 spille inn sitt nye album, og det g\u00e5r fantastisk bra. Det har aldri v\u00e6rt meningen at hun skulle opptre p\u00e5 showet. Britney Spears skal ikke opptre p\u00e5 VMA i \u00e5r. Det sier jeg offisielt og utvetydig, skal manageren Larry Rudolph ha sagt til radioreporteren Ryan Seacrest.  \n  \nBritney er uansett delvis involvert i prisutdelingen. Hun deltar p\u00e5 reklamevideoen sammen med verten Russell Brand, rapperen Cool J og Fall out Boy-bassisten Pete Wentz.  \n  \nHun er ogs\u00e5 nominert til to priser for l\u00e5ten \"Piece of Me\", Beste kvinnelige og Beste pop-video.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "564b9be9-3c77-4668-8527-a118ab91976a"}
{"url": "https://www.nrk.no/ytring/velsignet-menneskerettsbrudd-1.11138866", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:41Z", "text": "# Norsk velsignelse av menneskerettsbrudd?\n\nEr norske borgere fritt vilt for menneskerettighetsbrudd med en gang de er utenfor Norges grenser? Det kan virke slik etter at en nordmann er blitt utsatt for de groveste menneskerettighetsbrudd av De forente arabiske emirater.\n\n\n\n\n\nDag \u00d8istein Endsj\u00f8 Professor i religionsvitenskap ved Universitetet i Bergen\n\n  Publisert  18.07.2013, kl. 10.34 \n\n  Publisert  18.07.2013, kl. 10.34 \nDet er ikke snakk om noen som helst sanksjoner fra norske myndigheter mot Emiratene. Norge gidder ikke engang \u00e5 kritisere overgriperlandet.\n\nNorske Marte Deborah Dalelv sitter n\u00e5 d\u00f8mt til seksten m\u00e5neders fengsel i Dubai i De forente arabiske emirater for sex utenfor ekteskapet. Hele saken startet etter at hun anmeldte en voldtekt. Voldtekt er ikke alltid like lett \u00e5 bevise \u2013 ikke minst i et rettssystem som krever fire mannlige eller \u00e5tte kvinnelige vitner til forbrytelsen. Da Dalelv ikke ble trodd av de emiratiske myndighetene, var hennes anmeldelse derimot ensbetydende med en tilst\u00e5else om sex med noen hun ikke var gift med \u2013 en forbrytelse if\u00f8lge emiratisk lov.\n\n> Hva Dalelv er d\u00f8mt for er ingen forbrytelse. Det er Emiratene som har brutt menneskerettighetene ved \u00e5 sikte og d\u00f8mme henne.\n> \n> **Dag Endsj\u00f8, professor\n\nProblemet med at Emiratene definerer utenomekteskapelig sex som en \u00abforbrytelse\u00bb, er at if\u00f8lge menneskerettighetene er dette alt annet enn nettopp dette. Tvert imot har alle rett til \u00e5 ha sitt private sexliv i fred if\u00f8lge menneskerettighetenes rett til respekt for privatliv. Ingen land har rett til \u00e5 arrestere noen for sex utenfor ekteskapet \u2013 uansett om det gjelder heterosex, homosex eller til og med gruppesex.\n\nHva Dalelv er d\u00f8mt for er ingen forbrytelse. Det er Emiratene som har brutt menneskerettighetene ved \u00e5 sikte og d\u00f8mme henne.\n\n## Som en hvilken som helst lovbryter\n\nOg hva er Norges offisielle reaksjon? \u00abDet jeg kan si, er at vi p\u00e5 generelt grunnlag bist\u00e5r med praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l til norske statsborgere som fengsles eller siktes i utlandet,\u00bb opplyser Utenriksdepartementets Kjetil Elsebutangen til NRK.\n\nNorske myndigheter forholder seg alts\u00e5 til Dalelv som om hun skulle v\u00e6re hvilken som helst annen norsk lovbryter i utlandet. Ikke et ord om at dette ikke er noen kriminalsak. Ikke et ord om at dette ganske enkelt bare handler om at Emiratene bryter Dalelvs mest fundamentale menneskerettigheter.\n\nI stedet for \u00e5 forholde seg til menneskerettighetene som den absolutte st\u00f8rrelsen de representerer, relativiserer Utenriksdepartementet dem. Utenriksdepartementet anbefaler p\u00e5 generelt grunnlag folk til \u00e5 sette seg inn i lover og regler i de landene de reiser til, fordi det vi tenker p\u00e5 som uskyldig, kan v\u00e6re ulovlig i et annet land.\n\n> I stedet for \u00e5 forholde seg til menneskerettighetene som den absolutte st\u00f8rrelsen de representerer, relativiserer Utenriksdepartementet dem.\n> \n> **Dag Endsj\u00f8, professor\n\nDet er ikke det menneskerettsstridige lovverket til Emiratene som er problemet, men at Dalelv var s\u00e5 dum \u00e5 anmelde en voldtekt n\u00e5r hun burde visst at Emiratene straffeforf\u00f8lger utenomekteskapelig sex.\n\n**F\u00d8LG DEBATTEN:** @NRKYtring p\u00e5 Twitter\n\n## N\u00e6rmest ironisk \u2013 og bare tragisk\n\nDalelv er p\u00e5 ingen m\u00e5te det eneste voldtektsofferet som er fengslet for sex utenfor ekteskapet. Dette er vanlig i mange islamske land som i strid med menneskerettighetene fortsatt straffer sex utenfor ekteskapet. For eksempel i Afghanistan er norskbygde kvinnefengsler fulle av voldtatte kvinner d\u00f8mt for utenomekteskapelig sex.\n\nNorge har alts\u00e5 indirekte lenge st\u00f8ttet slike menneskerettighetsbrudd beg\u00e5tt av en av sine n\u00e6rmeste allierte. N\u00e5 som en norsk borger er blitt utsatt for et tilsvarende menneskerettighetsbrudd, blir det n\u00e6rmest ironisk.\n\nAt norske myndigheter fortsetter \u00e5 godta at ofre for menneskerettighetsbrudd blir definert og behandlet som kriminelle \u2013 uansett om de er norske eller ikke \u2013 er derimot ikke ironisk. Det er bare tragisk.\n\n  Publisert  18.07.2013, kl. 10.34 \n\n## Bilavgiftene p\u00e5 vei ut\n\nDu h\u00f8rer det ikke, men innerst i landsm\u00f8tekorridorene til Frp st\u00e5r det en kamp mellom finansminister Siv Jensen og Frp-leder Siv Jensen.\n\nAv Inger Elisabeth Sagedal\n\n\n\n## En rettssak i motbakke\n\nDet har v\u00e6rt krevende dager i retten for Peter Madsen og hans forsvarer. I dag f\u00e5r vi svar p\u00e5 om de har lyktes i \u00e5 overbevise retten om at han ikke er skyldig i Kim Walls d\u00f8d.\n\nAv Olav R\u00f8nneberg\n\n\n## Han ga seg p\u00e5 toppen av karrieren\n\nHan kalte seg \u00abHjortefot\u00bb i barndommen, etter indianeren i Edward Ellis' gutteb\u00f8ker, men endte opp som hippien \u00abPushwagner\u00bb, med \u00e5ndskraften \u00abHariton\u00bb som fornavn.\n\nAv Petter Mejl\u00e6nder\n\n\n\n## En russebukse inviterer ikke til sex\n\nEn russebukse er ikke en invitasjon til godt voksne menn om sex, slik jeg opplevde flere ganger. Jeg begynte delvis \u00e5 glede meg til \u00e5 g\u00e5 i vanlige kl\u00e6r igjen.\n\nAv Regine Folkman Rossnes\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3e00495-edec-447f-85d6-7a39d0281d6c"}
{"url": "http://marionhansen.com/?cat=8&paged=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:13Z", "text": "Marion Hansen\n\n# Indias datter\n\n1\\. august 2013\n\n\n\n\n\nTenkte jeg skulle komme med en bokanbefaling. N\u00e5 som det er sommer s\u00e5 pleier jeg \u00e5 lese mer enn ellers. S\u00e6rlig n\u00e5r jeg er p\u00e5 ferie pleier jeg \u00e5 koble av med ei god bok\\! For en liten stund siden s\u00e5 leste jeg ut bok nr. 2 i sommer \u2013 Indias Datter av Shilpi Somaya Gowda.\n\n*Denne romanen handler om den vesle jenta Usha som blir f\u00f8dt p\u00e5 landsbygda i India. Moren Kavita f\u00e5r brakt henne til et barnehjem, slik at mannen hennes, Jasu ikke dreper henne. Det skjedde med deres f\u00f8rstef\u00f8dte datter. Etter et \u00e5r blir Usha adoptert bort til USA og blir datteren til Somer og Krishnan.  \nHun lever langt unna sitt hjemsted, og tyve \u00e5r senere opps\u00f8ker Asha India for \u00e5 s\u00f8ke etter de biologiske foreldrene sine.*\n\nDette er en r\u00f8rende og fin historie. Det er en lettlest bok som jeg virkelig kan anbefale.\n\n\n\n\n\nN\u00e5r jeg var i syden leste jeg boka Reisen Hjem av Lori Lansens. Det er nok en av de beste b\u00f8kene jeg har lest. En bok som man blir utrolig r\u00f8rt av. S\u00e5 den anbefales virkerlig p\u00e5 det sterkeste. Litt tips til dere som er glad i \u00e5 lese\\!\n\nN\u00e5 har jeg begynt p\u00e5 nok en bok \u2013 Blomstenes Hemmelige Spr\u00e5k av Vanessa Diffenbaugh. Den virker veldig bra den ogs\u00e5. \n\n# Neglefin\n\n24\\. april 2013\n\n\n\n\n\n\n\nP\u00e5 mandagen var jeg og fikset neglene mine\\! Dro til samme sted som jeg pleier \u00e5 f\u00e5 lekre vipper. Jeg ville ha en mest naturlig look, s\u00e5 jeg gikk for vanlig fransk manikyr. Herlig med freshe og velstelte negler n\u00e5 mot sommeren. \u2665 \u2665 \u2665\n\n23\\. april 2013\n\n\n\n\u2665 Nye vipper\\! \u2665 S\u00f8\u00f8teste grisen p\u00e5 Voll G\u00e5rd \u2665 Smykke fra H\\&M \u2665 Kinokveld \u2013 Warm Bodies \u2665 Herlig kveldskos \u2665 S\u00f8ndagspizza fra Peppes \u2665 Min kule Zoe Karssen t-shirt \u2665 V\u00e5rtegn \u2665 Tatt fram v\u00e5rskoene\n\nGod kveld, dere\\! Har endelig f\u00e5tt meg instagram jeg ogs\u00e5. Har ikke helt skj\u00f8nt greia f\u00f8r. Men det er jo utrolig g\u00f8y. Kommer med oppdateringer oftere enn her p\u00e5 bloggen. Gjerne f\u00f8lg meg \u2013 @marion\\_hansen\n\n# Confessions of a shopaholic\n\n17\\. april 2013\n\nHei dere\\! Har blitt utfordret av Karoline i \"Confession of a Shopaholic\", der man skal svare p\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende stil og shoppingvaner. So here we go \n\n**1. Ser du p\u00e5 seg selv som en shopaholic?**  \nNei, det vil jeg vel ikke akkurat si. Jeg drar som regel til butikker hvis jeg vet hva jeg skal ha. Ikke s\u00e5 ofte jeg g\u00e5r rundt uten m\u00e5l og mening. S\u00e5klart er jeg kanskje litt i overkant interessert i kl\u00e6r og slikt. Men klarer godt \u00e5 holde meg unna butikker en stund alts\u00e5\\!\n\n**2. Hvordan vil du beskrive stilen din?**  \nJeg vil beskrive stilen min som ganske enkel. Jeg har vel mest kl\u00e6r i svart, hvitt og gr\u00e5tt. S\u00e5 det er ikke akkurat s\u00e5 veldig spennende garderobe med tanke p\u00e5 farger. Men om sommeren liker jeg helt klart \u00e5 kle meg litt mer fargerikt. Jeg liker gjerne \u00e5 blande tekstiler. Gjerne blonder med skinn f.eks. Litt rocka, men samtidig liker jeg \u00e5 v\u00e6re litt jente ogs\u00e5.\n\n\n\n**3. Hvilken butikk kan du ikke forlate uten \u00e5 kj\u00f8pe noe fra?**  \nH\\&M og Zara er butikker jeg liker godt. Ogs\u00e5 er jeg veldig glad i \u00e5 rusle rundt p\u00e5 Retro. Dog litt mer pricey der.\n\n**4. Hvor finner du de beste kj\u00f8pene?**  \nLiker best \u00e5 ha handle i utlandet \u2013 s\u00e6rlig i London\\! Utvalget er s\u00e5 mye bedre. Og det er mye mer spennende \u00e5 handle i butikker som vi ikke har i Norge. Topshop er favoritten. Selfrigdes er favoritten n\u00e5r det kommer til designervesker. Ellers s\u00e5 handler jeg en del p\u00e5 nettbutikker ogs\u00e5. Som Smartgirl, Nelly og Miinto.\n\n\n\n**5. Hvilken designer er du villig til \u00e5 bruke penger p\u00e5?**  \nAlexander Wang, Balenciaga, Acne og YSL.\n\n**6. Hvilket plagg i garderoben din kan du ikke leve uten?** ****  \nHar nok ingen plagg jeg ikke klarer meg uten.. Men er ganske glad i svarte bukser. Brukes mye p\u00e5 jobb. Er veldig glad i den fra Zara med gullglidel\u00e5ser p\u00e5 innsiden av leggen\\!\n\n\n\n**7. Har du et go-to shoppingantrekk?**  \nDet m\u00e5 bli noe praktisk da\\! Veske med skulderreim og noen lave og behagelige sko.\n\n**8. Hva er din guilty pleasure?**  \nJeg er jo ei veskejente\\! Designervesker f\u00e5r jeg aldri nok av\\! Og s\u00e5 er jeg veldig glad i sko. Finner meg alltid fine sko. Ellers er jeg veldig glad i tilbeh\u00f8r som smykker, ringer og klokker. \n\n\n\n**9. Hvem er ditt stilikon?**  \nJeg har nok ingen spesielle jeg ser opp til.. Men jeg kan godt bli inspirert av stilen til norske motebloggere som Linn og Annette Haga.\n\nH\u00e5per dere likte svarene\\! Dere som vil kan jo svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene p\u00e5 sin egen blogg. \n\n# New phone\n\n18\\. mars 2013\n\n\n\n\n\n\n\nP\u00e5 l\u00f8rdagen s\u00e5 kj\u00f8pte jeg meg ny mobil. Endelig.. Har snakket om det en stund n\u00e5.. Og har egentlig bare ventet p\u00e5 l\u00f8nning\\!\n\nHar hatt min gode gamle HTC Desire HD i 2 \u00e5r n\u00e5.. Og det er ganske s\u00e5 lenge til \u00e5 v\u00e6re meg alts\u00e5. Denne gangen ville jeg ha en hvit mobil igjen. Det stod mellom iPhone 5 og Samsung Galaxy S3. Men synes Samsung sin er litt vel stor. S\u00e5 jeg endte opp med iPhone 5. Den ser jo superbra ut. Den er tynn, og veier veldig lite. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c1d660f-add1-4b32-8e29-6a36f2f07a28"}
{"url": "http://erotikknoveller.com/jenter-lesbisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:37Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\nForside / Erotiske noveller / Jenter \u2013 lesbisk\n\n\n\nHun dro fingrene ut og inn av meg og jeg var s\u00e5 utrolig k\u00e5t. hun dro til slutt fingrene sagte ut, s\u00e5 p\u00e5 meg.\n\n# Jenter \u2013 lesbisk\n\n**20. oktober 2015 **5,349 Visninger\n\n**Jenter \u2013 lesbisk**\n\nEn uke igjen til moren og faren min skulle reise bort p\u00e5 ferie til Paris. Som jeg gledet meg, det ville bli s\u00e5 herlig \u00e5 v\u00e6re hjemme alene en stund.\n\nJeg og venninna mi hadde nettopp begynt p\u00e5 vk1 og hadde kommet p\u00e5 en ny skole i en ny klasse. men heldigvis var vi sammen, som alltid. Caroline heter venninna mi, og jeg har alltid v\u00e6rt litt missunelig p\u00e5 henne, hun f\u00e5r alltid de beste guttene og alt, menmen.\n\netter skolen gikk vi gjennom byen da vi skulle hjem, vi tok en tur innom kondomeriet, Tittet p\u00e5 dildoer \u00e5 fniste litt. noen var skikkelig store og andre var sm\u00e5. Jeg selv har aldri pr\u00f8vd dildo f\u00f8r, s\u00e5 syntes det her var veldig flaut p\u00e5 en m\u00e5te. S\u00e5 reagere litt da Carro dro fram en stor dildo \u00e5 sa  \n'tenk s\u00e5 deilig \u00e5 han den her roterende inni deg a' mens hun lo \u00e5 satt den tilbake. F\u00f8r vi gikk hjem. Resten av uken gikk som vanlig \u00e5 jeg bare ventet til fredag da mor og far skulle dra.\n\nEndelig var bagasjen pakket \u00e5 de stod p\u00e5 trappen for \u00e5 si hadet. pang, \u00e5 der var d\u00f8ra igjen. jeg ringte Carro som selvf\u00f8lgelig skulle sove her, \u00e5 hun kom med en gang. Vi lagde pizza \u00e5 koste oss med film. Planen var egentlig at det skulle bli fest, men vi droppet det. Men carro hadde tatt med seg endel sprit s\u00e5 vi kunne ha det g\u00f8y uten andre \u00e5, \u00e5 det fikk vi. vi danset \u00e5 lo \u00e5 hadde det veldig g\u00f8y.\n\nForsatt fulle gikk vi \u00e5 satt oss i sofaen, jeg dro fram pappas porno blader, \u00e5 vi s\u00e5 p\u00e5 bilder og lo og hadde det g\u00f8y. Klokken begynte \u00e5 bli mange, men det tenkte vi ikke p\u00e5.\n\nDet endte opp med at vi begynte \u00e5 studere puppene til modellene, for \u00e5 se om vi kunne se om de var ekte eller falske.\n\ncarro klemte litt p\u00e5 brystet sitt f\u00f8r ho sa  \n'vell, skj\u00f8nner at gutter vil ha ekte vare' f\u00f8r hun klemte p\u00e5 mitt, jeg bare lo med.\n\nS\u00e5 begynte vi \u00e5 prate om v\u00e5re egene bryst, hvordan vi ville ha dem. hun \u00f8nsket seg fastere og jeg ville ha mindre brystvorter. da jeg sa det tok hun h\u00e5nden ned i blusen min \u00e5 f\u00f8lte p\u00e5 brystvorten min s\u00e5 den struttet.  \n'de er jo ikke s\u00e5 store da, synes det er deilig jeg'  \njeg visste ikke helt om jeg likte hva som skjedde, men var full nok til \u00e5 ikke bry meg.\n\nHun satt seg snudd mot meg \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 meg, mens hun brettet ned blusen s\u00e5nn at puppene mine var i det fri, s\u00e5 tittet hun p\u00e5 dem litt til \u00e5 f\u00f8lte og klemte p\u00e5 dem.  \n'mm, synes du har fine pupper, missunnelig'\n\njeg sa ingenting, syntes dette var litt rart.  \nHun gnisset med fingrene p\u00e5 begge brystovrtene mine \u00e5 fulgte n\u00f8ye \u00e5 konsentret med p\u00e5 hva hun gjorde f\u00f8r hun fikk lattis over hvor stive dem ble, jeg lo litt med f\u00f8r jeg ble stille igjen.\n\n'vill du se mine?' spurte hun \u00e5 dro av seg toppen. Hun hadde virkelig pene pupper selv om de hang litt. men jeg syntes de var perfekt. hun tok tak i h\u00e5nden min \u00e5 klemte den mot brystet sitt, \u00e5 lo.\n\nJeg merket at jeg ble varm i skrittet, \u00e5 ble litt flau.  \nplutselig drar hun p\u00e5 seg toppen \u00e5 sier  \n'nei, n\u00e5 er det sent, skal vi legge oss?'  \njeg f\u00f8lger med henne inn p\u00e5 rommet mitt. og vi tar p\u00e5 oss pysj og legger oss i hver v\u00e5r seng..\n\nMidt p\u00e5 natta v\u00e5kner jeg av at Carro klatrer opp i min seng, det brydde meg egentlig ikke, var jo bare koslig. Plutselig ser jeg at hun er naken, jeg ble helt stiv \u00e5 visste ikke hva jeg skulle gj\u00f8re. hun s\u00e5 p\u00e5 meg \u00e5 smilte \u00e5 s\u00f8rget for at jeg s\u00e5 at hun var splitter naken. jeg gjorde ingenting.\n\nS\u00e5 la hun seg opp\u00e5 meg med bena spredt g\u00e5tt p\u00e5 v\u00e6r side av meg, s\u00e5 fitta hennes kunne kjennes p\u00e5 magen min. Hun kysset meg p\u00e5 munnen og slikket meg p\u00e5 leppa. f\u00f8r hun dro pysjen sagte av meg. \u00e5 f\u00f8lte brystene mine. hun slikket meg p\u00e5 munnen, haka, halsen og ned mot brystene. n\u00e5 v\u00f8rte hun h\u00e5nden sin ned p\u00e5 magen min, og ned over mot fitte \u00e5pningen. hun delte kj\u00f8nnsleppene mine, \u00e5 gned fingrene mellom dem litt fort. f\u00f8r hun tredde t fingre inni meg samtidig som hun kysset de stive brystvortene mine.\n\nHun dro fingrene ut og inn av meg og jeg var s\u00e5 utrolig k\u00e5t. hun dro til slutt fingrene sagte ut, s\u00e5 p\u00e5 meg. og slikket av seg saftene mine. s\u00e5 dyttet hun bena mine litt fra hverandre f\u00f8r hun begynte \u00e5 slikke meg nedover magen. s\u00e5 forsvant hodet hennes under dyna. Og hun la seg med hodet mellom bena mine. tungen bevegde seg opp og ned og inn og ut, samtidig som hun rbukte fingre. jeg ble utrolig k\u00e5t og v\u00e5t. Hun sleiket helt febrilsk og bena mine skalv. s\u00e5 fikk jeg den herlige orgsmen.\n\nHun kom opp fra dynen igjen, \u00e5 la seg ved siden av meg s\u00e5 jeg kunne kjenne p\u00e5 henne\u2026\u2026..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e4ebb88-1e6b-4c1f-99da-669029e41aa7"}
{"url": "http://www.boline32.com/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:07Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 27. februar 2011\n\n### Nest siste\n\nSnart mars.\n\nHar gode naboer, bla en som vel er Dansk statsborger men bor og jobber her p\u00e5 berget, er l\u00e6rer.\n\nMed l\u00e6reryrket f\u00f8lger det med vinterferie og da hans \"gamle\" bor i Hvide Sande p\u00e5 Danmarks vestkyst reiser han dit, bla n\u00e5 i vinterferien og da sp\u00f8r jeg pent og denne gang tok han med seg nam nam hjem igjen.\n\n  \n  \n\n\n*Min gode nabo studerer kart.*\n\n\u00a0Det heter vel koldsk\u00e5l, klikk her, og samtidig noe de kaller kammerjunkere, klikk her, og tar du da selv en tur i butikken og kj\u00f8per jordb\u00e6r eller bl\u00e5b\u00e6r og fyller opp en dessert sk\u00e5l med dette ja da er det en nam dessert. Aller best kanskje om sommeren\u00a0med skikkelige ferske b\u00e6r.\n\n  \n\n\n*De to ovennevnte ingredienser.*\n\n  \n  \nOg ellers har jeg h\u00f8rt at det foreg\u00e5r noe skigreier i Oslo, er jo s\u00f8ren ikke r\u00e5 \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 radio eller se p\u00e5 tv uten dette for tiden, jamen godt at sn\u00f8en smelter snart :-)\n\n  \n  \n\n\n  \n  \nEllers ser havna ut som over, det som normalt er ganske brunt her i Halden er fortsatt hvitt, men det g\u00e5r mot + grader om dagen n\u00e5 og da blir det vel en ordning med det etterhvert. Det kl\u00f8r i fingra se, men ser en et \u00e5r tilbake s\u00e5 var det ikke f\u00f8r noen og tyvende mars at isen ble kj\u00f8rt opp her inne. Ja det var torsdag f\u00f8r palmes\u00f8ndag (25/3). Og nedover Bohuskysten var det flere havner vi ikke kom inn i begynnelsen av p\u00e5sken, men situasjonen er ikke fullt s\u00e5 ille i\u00e5r. Det skal bli deilig.......\n\n  \n1656 \u2013 Lindesnes fyr, Norges eldste fyr, tent for f\u00f8rste gang idag for ja det blir 355 \u00e5r, sk\u00e5l\n\n  \nHa en fortreffelig *dobry wieczor*\n\n  \n  \n20:28    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag 24. februar 2011\n\n### Mildv\u00e6r\n\n  \n  \n\nSitter og glor p\u00e5 nettet og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 skjebnen til Beserk, to av mannskapet\u00a0var p\u00e5 isen og har greid seg men hva har skjedd med skuta og de tre andre, m\u00e5 h\u00e5pe s\u00e5 lenge som mulig.\n\n  \nTok meg en Fredrikstad tur i g\u00e5r, haiket bort, satt p\u00e5 med naboen,\u00a0og gikk rundt og tittet i butikker og sm\u00e5handlet litt. Var innom en bokhandel, er jo mammut salg om dagen. Tips om et par gode boker:\n\n**Shantaram** en\u00a0roman\u00a0og Tysteren en kriminalroman av Jan Erik Fjell. Begge er meget godt skrevet.\n\n  \n  \n\n\n*Et sl\u00f8r av skyer har lagt seg foran solen.*\n\nSatte meg p\u00e5 toget hjemmover igjen, egentlig deilig for ellers kunne jeg ikke\u00a0gjort som jeg gjorde, gikk inn p\u00e5 en pub leste avisen og tok et glass \u00f8l. Men det jeg glemte var\u00a0at det var onsdag og flesk og duppedag p\u00e5 kroa men pytt pytt det kommer flere onsdager.\n\n  \n\n\n*Skipper Solem en tidlig v\u00e5rdag klar med grillen.*\n\n  \n  \n\n\n*Ei lita koselig steinhytte rett p\u00e5 sydsiden av Hamburgsund*\n\n  \n\n\n*Vacker fyr,\u00a0rett syd av Havstensund*\n\n  \n  \nH\u00f8rte forresten p\u00e5\u00a0radioen istad at det var mildv\u00e6r p\u00e5gang s\u00e5 kanske det kan t\u00e6re litt p\u00e5 isen den er rimelig tykk og hard for normalt er den litt por\u00f8s n\u00e5r det er saltvann innblandet. S\u00e5 det er vel h\u00e5p at det slutter \u00e5 fryse mer en det har gjort for bobleanlegget tror jeg har sett sine beste dager, m\u00e5 hogge is hver dag n\u00e5.\n\n  \n  \nTil slutt et par fra Wikipedia\n\n  \nOg da tilslutt vil jeg \u00f8nske alle en riktig god *boa noite*\n\n  \n## s\u00f8ndag 20. februar 2011\n\n### Ut p\u00e5 tur\n\nUt fra Halden\n\n\n\n*Ut av Halden*\n\nNyvasket og klar, slipper fort\u00f8yninger runder brygga og setter p\u00e5 piloten. G\u00e5r p\u00e5 dekk og rydder inn fendere og tauv\u00e6rk, endleig underveis. Setter deg til rors igjen med en kaffekopp, kommer ut til sydenden av Sau\u00f8ya dreier vest rundt Kuskj\u00e6r og bort mot Nexans f\u00f8r det igjen b\u00e6rer sydvest mot broene og Sponvika.\n\nSkal sydover men vinden er ikke der s\u00e5 vi motrer bort i retning Singl\u00f8ya og ved Grisen er det s\u00e5pass at vi kan seile. Da blir det dreining p\u00e5 nytt og nedover mot Reiertangen.\n\n  \n  \n\n\n*Bilde av Boline fra 2004, avfart L\u00e6s\u00f8*\n\nVelger \u00e5 g\u00e5 ned igjennom Gravningsund for litt forandring og passerer Homlungen fyr p\u00e5 vei vest\n\nog g\u00e5r rundt Lauer\u00f8yene og seiler ned til Kostersundet og legger oss til kai.\n\n  \n\n\n*Homlungen fyr*\n\nVi er nok p\u00e5 sm\u00e5tur i forhold til b\u00e5ten p\u00e5 den andre siden av kaien New York st\u00e5r det i hekken p\u00e5 den, de er p\u00e5 rundtur langs kystene i Europa\n\n  \n\n\n*Langseiler*\n\nMen ferden g\u00e5r videre, endem\u00e5l er Veder\u00f8erne. En naturperle, s\u00e5 stille og pent n\u00e5 utenom den store sesongen en kan til og med f\u00e5 seg en fin plass inne i \"loshavnen\" det kan man jo bare dr\u00f8mme om da den store turismen kommer. S\u00e5 lager vi oss noe god mat og er vel ganske segneferdige av en laaang dag i sol og frisk luft s\u00e5 k\u00f8yen tar tidlig imot oss. Ble ikke mange dr\u00f8mmer den natten, men en v\u00e5kner tidlig p\u00e5 morningen av at solen er p\u00e5 vei opp og vi skal jo videre...................................................\\!\n\n  \n\n\n*Veder\u00f8erne tidlig v\u00e5r*\n\n  \n  \nTuren over har ikke skjedd som beskrevet, men det er dette vi venter p\u00e5, at det atter skal bli vind i seilene.\n\n  \n  \nTakk for idag\n\nBuenas noches\n\n  \n21:26    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## torsdag 17. februar 2011\n\n### Utenlands\n\n**Sveariket**\n\nM\u00e5tte faktisk en tur over broen idag og en liten tur til \"Elektriskastaden\", tomt p\u00e5 s\u00e5nne flasker som inneholder en liten stenkare :-). Og da ble det jo ogs\u00e5 en liten tur p\u00e5 Torskholmen for \u00e5 hilse p\u00e5 Robert, alltid\u00a0\u00a0like blid og kundevennelig den mannen, tittet litt p\u00e5 duppeditter, gikk en tur langs bryggene og kikket p\u00e5 noen b\u00e5ter, s\u00e5 en tur innom fiskaff\u00e6ren for noe sm\u00e5godt f\u00f8r turen gikk hjemmover igjen.\n\n  \n\n\n\u00a0Fra 2007 ferien, m\u00f8tte disse to stolte skuter i Als fjord rett p\u00e5 nordsiden av S\u00f8nderborg (DK)\n\n  \n\n\nKunnme ikke unng\u00e5 \u00e5 ta et bilde av dette skiltet heller, hadde vel v\u00e6rt et merkelig navn p\u00e5 et vertshus her hjemme. Bildet er tatt i Kolby K\u00e5s p\u00e5 Sams\u00f8.\n\n  \n  \n\n\n\u00c5ret etter, alts\u00e5 2008, var vi blant annet i Langballigau som ligger rett ved Flensburg, v\u00e6ret var fint og Kari vasket noen lette kl\u00e6r. Ja da kom regnet og vi m\u00e5tte jo f\u00e5 hengt det opp p\u00e5 en m\u00e5te under sprayhood.\n\n  \n\n\nOg s\u00e5 har vi jo noe annet som slettes ikke er ille, ankre opp i en lun vik og bare nyyyyte livet med litt hengek\u00f8ye og en dukkert om hverandre.\n\n  \nS\u00e5 f\u00e5r gamle Solem ta kvelden\n\nSelamat malam\n\n  \n Lagt inn av  \n21:51    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## tirsdag 15. februar 2011\n\n### Galileo\n\nGalileo Galilei, har vi vel h\u00f8rt om. Italiener, f\u00f8dt denne dag i 1564 (d 1642)\n\n  \n  \n\n\nHan var filosof, fysiker og astronom.\u00a0Og greide \u00e5 konstruere en av de f\u00f8rste\u00a0teleskop og fikk til 20x forst\u00f8relse. Han studerte verkene til en tidligere\u00a0polsk astronom som het Kopernikus som hadde teorien om at solen var v\u00e5rt univers mittpunkt. I 1616 ba kirken han slutte med sine \"vrangforstillinger\" for Gud hadde skapt et univers med jorden som sentrum. Men i 1632 ga han ut en bok med de samme p\u00e5stander. Paven som trodde Galilei gjorde narr av ham, pusset inkvisasjonen p\u00e5 ham og s\u00f8rget for at han ble anklaget for kjetteri. Galilei ble tvunget til \u00e5 \"frafalle den vrangforestillingen at Solen er verdens midtpunkt\", og levde resten av sine dager i husarrest. Det tok faktisk 360 \u00e5r\u00a0f\u00f8r den katolske kirke revurderte saken og ga Galileo oppreising i 1992. Litt sent kanskje :-)\n\n  \n  \n\n\n*Litt kaldt for tiden men vakkert er det.*\n\nVi fikk bes\u00f8k i havnen idag igjen, b\u00f8ndene har levert mye korn i det siste s\u00e5 det kom nok en kornb\u00e5t.\n\nIsbryteren var her f\u00f8rst og kj\u00f8rte r\u00e5k, men da den var ferdig og skulle seile igjen ble det verre, den m\u00e5tte ha snuhjelp s\u00e5 isen er nok tykk.\n\n  \n\n\n\n\n  \n  \nEllers holder vi p\u00e5 med bobleanlegget rundt b\u00e5tene, ser ikke ut til at vi f\u00e5r det til \u00e5 funke som vi vil og da fryser det med den f\u00f8lgen at vi m\u00e5 hogge is og det er jo ikke noe s\u00e6rlig hver bidige dag, men jeg tror vi fant feilen i ettermiddag, endelig.\n\n  \n  \nOg p\u00e5 tampen en annen mann som det er verd \u00e5 huske som ble f\u00f8dt i dag er\n\n**Ernst Henry Shackleton** brittisk polarforsker med irsk bakgrunn f\u00f8dt 1874 og d\u00f8de i 1922.\n\nHan er av mange ment som den st\u00f8rste men desverre bortglemt for sine tokter til polomr\u00e5dene.\n\n  \nMen nok for idag\n\nBonsoir\n\n  \n  \n20:25    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## fredag 11. februar 2011\n\n### Atter helg\n\n  \n  \nTenkte litt om klokka v\u00e5r og tidssoner.\n\nFor det er vel ikke mange av oss som tenker over hvorfor klokken er f.eks 12 i London s\u00e5 er den 13 her og i Tokyo ville den samtidig v\u00e6re 21.\n\nTanken v\u00e5r er vel ogs\u00e5 at solen st\u00e5r opp i \u00f8st og beveger seg over himmelen og g\u00e5r ned i vest. Sannheten er at jorden roterer rundt sin egen aksel fra vest mot \u00f8st og solen ja den st\u00e5r ganske stille.\n\n  \n\n\nTidssoner regnes ut ifra\u00a00 meridianen som g\u00e5r igjennom Greenwich i London klokken er der\u00a00 Utc (Coordinated universal time). For \u00e5 f\u00e5 til og dele\u00a0jorden i soner ble man en gang i verden enige om at jo s\u00e5lenge jorden brukte 24 timer p\u00e5 \u00e5 dreie en gang rundt, dette har ogs\u00e5 veldig mye med gammel navigasjon \u00e5 gj\u00f8re, delte man inn jorden i grader. En gang rundt jorden ble det samme som 360 grader og da som sagt solen bruker 24 timer f\u00e5r vi (360/24) 15 grader hver time. S\u00e5 for \u00e5 begynne p\u00e5\u00a00 er tidsone Greenwich + 7,5 grader til \u00f8st og vest. Og da blir v\u00e5r sone fra 7,5 til 22,5 grader \u00f8st. Her i Halden er det ca 11 grader \u00f8st. P\u00e5 denne m\u00e5te kan en legge til 15 grader for hver time til en kommer til\u00a0180 grader eller datolinjen som er motsatt av 0 meridianen. Her skjer det rare, at om du reiser herifra \u00f8stover rundt jorden vil du \"vinne\"\u00a0et d\u00f8gn\u00a0hver gang du kommer rundt og det motsatte vil skje om du reiser vestover. S\u00e5 derfor n\u00e5r du passerer datolinjen p\u00e5 vei \u00f8stover\u00a0hopper du over en dag og reiser du vest legger du til.\n\nAlle land f\u00f8lger jo ikke meridianene/sonene slavisk, her i Norge ville foreksempel vestlandet hatt samme sone som Greenwich. Men store land som USA og Russland har tidssoner men derimot Kina og India bruker samme tid i hele landet.\n\nHvor langt er det?\n\n24 timer er lik 360 grader\n\n1 time er lik (360 delt p\u00e5 24) 15 grader\n\n1\\. grad er 60 minutter\n\n1\\. minutt er 1852 meter (1 nautisk mil)\n\nog tar vi 1 min. x 60 x 360 f\u00e5r vi ca 40 000 000 meter som er distansen rundt jorden ved ekvator.\n\n  \nDet ble kanskje mye tall, men verden er ikke enkel :-)\n\nGoede avond.\n\n  \n  \n\n***Tilbake***\n\n  \n Lagt inn av  \nBj\u00f8rn Solem  kl. \n14:35    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## onsdag 9. februar 2011\n\n### Yipiiiiiii\n\n**Yes, yes**\n\nHar pr\u00f8vd og pr\u00f8vd og endelig har jeg f\u00e5tt det til.\n\nDet var en av grunnene til at jeg kj\u00f8pte speilreflekskamera at jeg ikke fikk tatt bilder av ting p\u00e5 avstand og da spessielt dyr/fugler. Har rotet med blender/lukker kontra zoom, men i dag ja idag endelig er det skjedd,\n\njeg fikk det til. Syntes jeg selv da.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n*Disse er tatt med lukker 1/4000 blender 6,3 og iso p\u00e5 auto (stilte seg p\u00e5 800)*\n\nDet er ikke lett noen ganger med \u00e5 zoome riktig da en m\u00e5ke som er i flukt, det fokuserer like gjerne p\u00e5 bakgrunnen.\n\n  \n\n\nS\u00e5 noe helt annet. Det er en historisk dag i dag for oss som er fans.\n\nDet er 50 \u00e5r siden idag at guttene over hadde sin f\u00f8rste konsert p\u00e5 The Cavern i Liverpool.\n\nSe p\u00e5 denne linken Beatles konsert\n\nS\u00e5 da vet jeg hva kvelden bringer for meg, ja riktig frem med noen plater og nyte...\n\n  \n  \nBuonasera\n\n Lagt inn av  \nBj\u00f8rn Solem  kl. \n## tirsdag 8. februar 2011\n\n### Ut \u00e5 lufte seg\n\nV\u00e5knet til 1 minus og solen snart opp over \"Ringstadbygget\", det s\u00e5 ut til \u00e5 bli en fin dag.\n\nTok en tur til B\u00f8rke for noen rundstykker og spiste\u00a0en god frokost og fant ut at dagen var fin for en tur.\n\nKledde meg godt tok med kameraet og gikk sydover mot Eskevika. Forresten ikke helt trygt noen plasser pga tykke lag med is i vei og p\u00e5 fortauene. Men kom jo frem tilslutt.\n\n  \n  \n\n\n*Ligger \u00e5 venter p\u00e5 litt mindre is............................................*\n\n  \n\n\n*...........her ligger det mange timer med v\u00e5rpuss og venter........................*\n\n  \n\n\n*...............dette er vel bare mer for \u00e5 pr\u00f8ve fokuseringen p\u00e5 kameraet.*\n\nAngret nesten p\u00e5 at jeg ikke tok med termos for det var skikkelig fint idag, stille og rolig og fint \u00e5 bare tusle rundt der borte og se\u00a0p\u00e5 naturen.\n\n\n\n*Spurte hva hun het, men nei fikk ikke noe svar :-)*\n\n  \n  \n\n\n*Fra Eskevika mot Verven og S\u00f8rhalden...........................*\n\n  \n\n\n*..................og mot gjestehavna og langbrygga, det gule er Thon hotell*\n\nTuslet meg etterhvert hjemover og tok noen bilder hist og pist og s\u00e5 er det jo ogs\u00e5 artig og se om en greier \u00e5 redigere noen av bildene til det bedre, kan jo ogs\u00e5 l\u00e6re av det vedr\u00f8rende blender, slutter og iso da alt ligger tilgjengelig p\u00e5 laptopen i det programmet som fulgte da jeg kj\u00f8pte kameraet.\n\n  \n\n\n*fanget naboskipper Tommy p\u00e5 god avstand da jeg kom hjem.*\n\n  \n\n\n\n\n\u00a0Og appropo\u00a0det vi kaller Ringstadbygget \u00a0har vel\u00a0 ikke tenkt noe spessielt over historien f\u00f8r idag da jeg fant det bl\u00e5 skiltet som m\u00e5 ha kommet opp ganske nylig. Lette litt p\u00e5 nett og fant ogs\u00e5 en link til det samme. Dietzg\u00e5rden\n\nEr egentlig mye gammel historie i denne byen som det kunne v\u00e6rt morro \u00e5 skrive litt mer om.\n\nMen n\u00e5 f\u00e5r det v\u00e6re bra for idag\n\nGod efta.\n\n## s\u00f8ndag 6. februar 2011\n\n### Uke 6\n\nIkke for at det betyr noen ting men det er Samefolkets dag i dag og Dorte og Dortea har navnedag og i morgen er f\u00f8rste dag av uke 6, ja j\u00f8ss det g\u00e5r fremover.\n\n  \n  \n\n\n*Idag kl 16.00*\n\nGradestokken har ogs\u00e5 v\u00e6rt snill noen dager n\u00e5, her i Halden har den v\u00e6rt mellom null og seks i flere dager.\n\nEr sp\u00e5dd litt kaldere igjen noen dager n\u00e5\u00a0men pytt det st\u00e5r vi over.\n\n  \n\n\n*Naboen med tunga rett i munnen*\n\nEr vel ikke s\u00e5 urimelig langt unna heller til at en kan begynne \u00e5 tenke p\u00e5 litt v\u00e5rpuss og den slags.\n\nHadde sammenkomst ombord i Abeline ig\u00e5r kveld med de fleste p\u00e5 brygga og det ble servert en deilig middag med lever, takk Christian det var snadder. Og merkelig gitt, det ble mye b\u00e5tprat utover kvelden :-)\n\nmed mange planer og gj\u00f8rem\u00e5l for fremtiden (v\u00e5ren).\n\n  \n\n\n*Skipper Rolf var en av flere trubadurer under Kari sin, var det 50?? \u00e5rsdag.\u00a0Kan ikke tro det.\u00a0*\n\nBlir vel ogs\u00e5 noen treff denne sesongen tror jeg med hyggleige mennesker og allsang litt grilling med godt drikke att\u00e5t.\n\n  \n  \n\n\n*Boline i fullt firsprang innover Skjebergkilen.*\n\nHusk at det g\u00e5r fort fremover n\u00e5, jeg har litt st\u00f8ping fremme i baugen rundt vinsjen \u00e5 gj\u00f8re og litt klargj\u00f8ring og sm\u00e5 forandringer her og der og s\u00e5 vips er isen borte, mattene av og vi seiler sydover igjen.\n\nKos dokker :-)\n\n\n\n17:57    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## tirsdag 1. februar 2011\n\n### 1\\. Februar\n\nKan ikke dy meg, men det er faktisk den siste vinterm\u00e5neden vi begynner p\u00e5 i dag.\n\nOg jeg har begynt \u00e5 lengte til tider da vi setter seil.\n\n  \n\n\n  \n  \nOg etter en lang dag finner vi en vik der det er mulig \u00e5 hive ankeret og ligge p\u00e5 svai og med en liten stenkare i h\u00e5nden se at solen forsvinner i horisonten, er det det vi lengter etter???\u00a0 :-)\n\n  \n  \n\n\n*Jeg har ikke glemt flagget, klokken er ikke ni s\u00e5 jeg tok det ved solnedgangen*\n\n  \n  \nS\u00e5 en liten melding til T\u00f8cksfors, rekene er litt lenger ned p\u00e5 siden:-)\n\n\n### Reker\n\nFikk sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende meddan min   \n  \n  \n  \n  \n  \nFikk sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende meddan min ig\u00e5r  \n  \n\n  \nHar vel ingen spesifikk oppskrift da m\u00e5 jeg is\u00e5fall dit jeg fikk den servert selv for ca et \u00e5r siden. Men det er egentlig veldig enkelt, \"man tager hva man haver\" er et kjent utrykk\n\nJeg bruker til to personer.\n\n1\\. boks rensede reker. ( Har du fiskepudding, del litt i terninger og ha med.)\n\n2 spiseskjeer tomat puree og to tomater ***eller***\n\n1 boks hakkede tomater, 400 gram.\n\nMatfl\u00f8te, for \u00e5 avrunde smak etter behov.\u00a0\n\n3 til 4 fedd vitl\u00f8k.\n\n2 sjalottl\u00f8k.\n\n2 til 3 v\u00e5rl\u00f8k/ eller ca 10 cm av en purrel\u00f8k.\n\n1/2 paprika\n\n8 til10 sukkererter.\n\nJeg bruker ogs\u00e5 \u00e5 ha i litt t\u00f8rkede (hermetiske) erter, og litt blomk\u00e5l etter behov, m\u00e5 avpasse mengde etter behov.\n\nDel alt gr\u00f8nnt i passe sm\u00e5 biter.\n\nTilberedning.:\n\nDekk bunnen av en kjele med olivenolje og la sjalottl\u00f8ken og vitl\u00f8ken putre et par minutter, ha i litt pepper,\n\nta rekekraften og gr\u00f8nnsakene opp i kjelen, og la det putre et par minutter til. Ta i tomatpure ev hakkede tomater, ta ikke alt\u00a0 hakkede tomater p\u00e5 en gang, blir det for tykt ha i litt vann.\n\nTa i fl\u00f8te til \u00e5 \"runde\" smaken og pr\u00f8v med litt chili, men ikke salt uten \u00e5 smake f\u00f8rst for rekelaken er salt.\n\nS\u00e5 helt til slutt ha i rekene og ev. fiskepuddingen og varm det opp, m\u00e5 ikke koke for da blir rekene t\u00f8rre/harde. \n\nOm du serverer dette med spaghetti og varme baquetter skulle du f\u00e5 et godt m\u00e5ltid, lykke til.\n\n  \n  \nBon apetit\n\n  \n  \n Lagt inn av  \nBj\u00f8rn Solem  kl. \n\n11:52    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## Translate\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1130554-bcdc-4aa5-afd9-4ef449c6a6ba"}
{"url": "http://docplayer.me/2152487-Prospekt-ppn-shippinginvest-i-as-organisasjonsnummer-989-816-578.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:32Z", "text": "1 Prospekt PPN Shippinginvest I AS Organisasjonsnummer: En investering i et diversifisert shipping- og offshorefond tilrettelagt av Pareto Private Equity ASA Innbydelse til \u00e5 delta i mulig emisjon av til aksjer Minstebestilling er aksjer Tegningskurs er NOK 100 per aksje Total emisjonsproveny: Minimum NOK og maksimum NOK Bestillingsperiode: Fom 18. mai 2006 tom 30. juni 2006\n\n\n\n2 MEDDELELSE Dette Prospektet er utarbeidet av Pareto Private Equity ASA( Pareto) og PPN ASA( PPN ). Form\u00e5let med dette Prospektet er \u00e5 gi en beskrivelse av PPN Shippinginvest I AS ( Selskapet ) og Selskapets virksomhet etter Emisjonen. PPN ASA vil kontakte eksisterende og navngitte potensielle kunder, som totalt sett vil overstige 100 personer, vedr\u00f8rende Emisjonen som totalt vil gjelde et bel\u00f8p st\u00f8rre enn 2,5 millioner EURO. Dette Prospektet er derfor utarbeidet i samsvar med verdipapirhandelloven ( vphl ) 5-13 flg., forskrift av 9. desember 2005 nr om opplysninger i Prospekter og EF forordning nr. 809/2004 om gjennomf\u00f8ring av Europaparlaments og r\u00e5dsdirektiv 2003/71/EF. Prospektet er kontrollert og godkjent av Oslo B\u00f8rs i medhold av vphl Tilbudet vil s\u00e5ledes bli rettet mot kunder av PPN ASA som har bestilt og blitt tildelt aksjer. PPN ASA opptrer som distribut\u00f8r for Pareto. Distribusjon av Prospektet og tilbud om bestilling av aksjer er underlagt juridiske restriksjoner i visse jurisdiksjoner. Det er ikke gjort tiltak for \u00e5 tillate distribusjon av Prospektet i noen jurisdiksjon hvor s\u00e6rskilte tiltak kreves. Prospektet kan ikke anses for et tilbud om bestilling av aksjer i noen jurisdiksjon hvor distribusjon av Prospektet eller fremsettelse av et slikt tilbud krever s\u00e6rskilte tiltak. Enhver som mottar Prospektet skal orientere seg om, og opptre i henhold til, enhver slik restriksjon. Aksjene som tilbys vil ikke bli tilbudt, solgt eller p\u00e5 annen m\u00e5te distribuert utenfor Norge dersom dette vil v\u00e6re ulovlig etter den rett som gjelder i den aktuelle jurisdiksjon, eller der dette vil kreve s\u00e6rskilte tiltak eller tillatelser for \u00e5 etterkomme relevante regler i den aktuelle jurisdiksjon. Ingen andre enn de som er beskrevet i Prospektet er gitt tillatelse til \u00e5 gi informasjon eller andre opplysninger vedr\u00f8rende n\u00e6rv\u00e6rende Prospekt eller om forhold omtalt i Prospektet. Dersom noen likevel gir slik informasjon, m\u00e5 disse anses som uberettiget til dette. Distribusjon av dette Prospektet betyr ikke under noen omstendighet at det ikke kan ha skjedd forandringer i forhold vedr\u00f8rende Selskapet som beskrevet i dette Prospektet etter Prospektets dato. Enhver ny vesentlig omstendighet, vesentlig feil eller un\u00f8yaktighet som kan f\u00e5 betydning for vurderingen av aksjene i Selskapet og som fremkommer mellom tidspunktet for offentliggj\u00f8ring av Prospektet og Bestillingsperiodens utl\u00f8p vil bli meddelt gjennom et tillegg til Prospektet, jf. vphl Eventuelle tvister vedr\u00f8rende dette Prospektet og dets innhold er underlagt norsk lov og skal underlegges norske domstolers eksklusive domsmyndighet. Prospektet er kun utarbeidet i norsk versjon. Vedleggene til Prospektet anses som en del av Prospektet..\n\n 5-13 flg., forskrift av 9. desember 2005 nr. 1422 om opplysninger i Prospekter og EF forordning nr.\")\n\n4 DEL I SAMMENDRAG 1. INVESTERING I SHIPPINGSELSKAPET PPN SHIPPINGINVEST I AS PPN Shippinginvest I AS ( Selskapet ) inviterer utvalgte investorer ( Investorene enkeltvis Investor ) til \u00e5 tegne aksjer i Selskapet. Selskapets eneste form\u00e5l vil v\u00e6re \u00e5 investere i Pareto World Wide Shipping AS ( Shippingfondet ) som igjen investerer i skip og andeler/aksjer i selskaper som eier skip (shippingprosjekter) fortrinnsvis tilrettelagt av Pareto Private Equity ASA ( Pareto / Tilrettelegger ). Segmenter Shippingfondet \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 inn i omfatter alle typer kommersielle shippingsegmenter, som f.eks tank, produkttank, LPG/petchems, container, reefer, supply, offshore, t\u00f8rrbulk og Ro-Ro. Shippingfondets investeringsprofil er \u00e5 investere i skip og andeler/aksjer i selskaper som eier skip (shippingprosjekter) fortrinnsvis tilrettelagt av Pareto. Shippingfondet vil ha en investeringshorisont p\u00e5 6 \u00e5r, inkludert en periode p\u00e5 2 \u00e5r for emisjoner. Pareto World Wide Shipping AS s\u00f8ker \u00e5 ha en portef\u00f8lje av attraktive skip og andeler/aksjer i selskaper som eier skip (shippingprosjekter) som vil kunne bidra til en optimal risikojustert avkastning. Investeringenes st\u00f8rrelse og sammensetning er basert p\u00e5 at Shippingfondet skal ha en balansert sammensetning av skipstyper, markedssegmenter, certeparti (leiekontrakt) typer, lengde p\u00e5 beskjeftigelse samt god l\u00f8pende avkastning. Prosjektet karakteriseres ved: L\u00f8pende utbetaling Det vil bestrebes \u00e5 oppn\u00e5 en \u00e5rlig utbetaling (direkteavkastning) til aksjon\u00e6rene p\u00e5 ca % av innbetalt egenkapital f\u00f8r skatt. Det langsiktige avkastningsm\u00e5let for Shippingfondet, f\u00f8r skatt, p\u00e5 innbetalt egenkapital vil ligge p\u00e5 ca. p\u00e5 % (IRR). Solide befraktere Shippingfondet vil investere i en diversifisert portef\u00f8lje best\u00e5ende av skip og andeler/aksjer i selskaper som eier skip (shippingprosjekter) med solide befraktere, ulike markedssegmenter og varierende lengde og type certeparti (leiekontrakter). I et aktivt shippingmarked vil et portef\u00f8ljeprodukt kunne gi en solid risikojustert avkastning. En begrenset tidshorisont p\u00e5 6 \u00e5r, inkludert en periode for \u00e5 foreta emisjoner p\u00e5 maksimum 2 \u00e5r. Markedsledende Tilrettelegger Pareto vil fungere som kapitalforvalter og vil gjennom sin lange erfaring i shippingmarkedet bidra med markedskunnskap og analyser til styret i Shippingfondet for \u00e5 optimalisere Selskapets investeringer. Pareto er et av Norges ledende meglerhus innenfor olje, offshore og shipping. Investorene gis tilgang til prosjekter tilrettelagt/strukturert av Pareto. 1\n\n. Segmenter Shippingfondet \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 inn i omfatter alle typer kommersielle shippingsegmenter, som f.\")\n\n\n\n6 2. FAKTA OM SELSKAPET 2.1 Organisering og virksomhet Selskapet, som ble stiftet 2. mai 2006 er et norsk aksjeselskap med organisasjonsnummer; Selskapets registrerte adresse vil v\u00e6re c/o Pareto Investor Service AS, Dronning Mauds gate 3, Postboks 1396 Vika, 0114 Oslo. Selskapet har som sitt eneste form\u00e5l \u00e5 investere samtlige av Selskapets midler i Shippingfondet og er s\u00e5ledes et Feeder-selskap. Virksomheten til Shippingfondet best\u00e5r i \u00e5 eie skip eller aksjer/andeler i selskaper som eier skip. Shippingfondets investeringsprofil er \u00e5 investere i skip og andeler/aksjer i selskaper som eier skip (shippingprosjekter) fortrinnsvis tilrettelagt av Pareto. Selskapet vil starte sin investeringsvirksomhet etter gjennomf\u00f8ringen av Emisjonen, jf. punkt 3. Selskapets revisor er Berge og Lundal Revisjonsselskap AS, organisasjonsnummer; og adresse Bryggegaten 7, 0250 Oslo. 2.2 Selskapets administrasjon og styre Administrasjon Selskapet har ingen ansatte eller daglig leder. 3\n\n\n\n7 2.2.2 Avtale med Pareto Private Equity ASA om kapitalforvaltning Det er inng\u00e5tt avtale om kapitalforvaltning mellom Pareto og Shippingfondet av 2. mai 2006 ( Kapitalforvaltningsavtalen ). Shippingfondets styre treffer selv investeringsbeslutninger etter innstilling fra Pareto Private Equity ASA. Kapitalforvaltningsavtalen l\u00f8per frem til Shippingfondet blir oppl\u00f8st. Da Selskapets eneste form\u00e5l er \u00e5 investere samtlige midler i Shippingfondet er det ikke inng\u00e5tt egen kapitalforvaltningsavtale mellom Selskapet og Pareto Avtale med Pareto Investor Service AS om forretningsf\u00f8rsel Pareto Investor Service AS har inng\u00e5tt forretningsf\u00f8reravtale datert 2. mai 2006 med b\u00e5de Selskapet og Shippingfondet, hvoretter Pareto Investor Service AS har ansvar for \u00e5 f\u00f8re regnskap og innehar dessuten sekret\u00e6rfunksjonen for b\u00e5de Selskapet og Shippingfondet. Det f\u00f8lger av forretningsf\u00f8reravtalene at Pareto Investor Service AS ved signering av avtalen gis fullmakt til \u00e5 representere Selskapet fullt ut i forbindelse med ut\u00f8velse av de arbeidsoppgavene som f\u00f8lger av Pareto Investor Service AS rolle som forretningsf\u00f8rer, jf. punkt 9.3 i del II og vedlegg 4 til del II. Forretningsf\u00f8reravtalene l\u00f8per frem til henholdsvis Shippingfondet og Selskapet blir oppl\u00f8st og er s\u00e5ledes uoppsigelig i Shippingfondets og Selskapets levetid Styre Selskapet Selskapets styre ( Styret ) best\u00e5r av f\u00f8lgende personer: - Frode H\u00e5land styreleder - Bo Mats Roger Nilsson styremedlem - P\u00e5l Karset Grimsrud styremedlem Styret i Selskapet vil etter Emisjonen best\u00e5 av 3 til 5 medlemmer. Det vil bli foresl\u00e5tt for generalforsamlingen som skal behandle Emisjonen at styret skal best\u00e5 av \u00e9n representant for PPN og 2 til 4 representanter fra Selskapets aksjon\u00e6rer og eventuelt en uavhengig tredjepart. Shippingfondet Shippingfondets styre best\u00e5r av f\u00f8lgende personer: - Aage Figenschou styrets formann - Nicolai Heidenreich styremedlem - Peter Wallace styremedlem Styret i Shippingfondet vil etter f\u00f8rste emisjonen i Shippingfondet best\u00e5 av 3 til 5 medlemmer som ikke vil inkludere Nicolai Heidenreich og Peter Wallace. Det vil bli foresl\u00e5tt for samme generalforsamlingen som skal vedta f\u00f8rste emisjon i Shippingfondet at styret i tillegg til Aage Figenschou skal best\u00e5 av representanter for Shippingfondets investorer, herunder Selskapet, andre selskaper hvis eneste form\u00e5l er \u00e5 investere i Shippingfondet og eventuelt representant for institusjonelle og private investorer. 4\n\n\n\n8 Shippingfondet skal ha en valgkomit\u00e9. Valgkomit\u00e9en skal best\u00e5 av en til tre medlemmer som velges for en periode p\u00e5 to \u00e5r, hvorav to medlemmer velges av generalforsamlingen, og ett medlem velges av Pareto. Valgkomit\u00e9en foresl\u00e5r kandidater til styret og honorar for styrets medlemmer. For \u00e5 sikre best mulig kompetanse til styret og for at ingen av aksjon\u00e6rene i Shippingfondet ( ShippingfondsInvestorene ) blir for dominerende forplikter ShippingfondsInvestorene seg, gjennom aksjon\u00e6ravtalen for Shippingfondet, i den grad Pareto krever det, uavhengig av valgkomite\u00e9ns forslag \u00e5 stemme for Paretos forslag om valg av inntil flertallet av styrets medlemmer. 2.3 Selskapets vedtekter Selskapets vedtektsfestede form\u00e5l er \u00e5 eie aksjer i Pareto World Wide Shipping AS ( Shippingfondet ). Det f\u00f8lger av Selskapets vedtekter at PPN skal ha rett til \u00e5 utpeke ett styremedlem. Det foreligger etter vedtektene ingen begrensning med hensyn til utbetaling av utbytte. Selskapet har i f\u00f8lge vedtektenes 8 en tidshorisont p\u00e5 inntil 6 \u00e5r, dvs. 1. juli Levetiden til Selskapet er knyttet opp til levetiden til Shippingfondet. I henhold til Shippingfondets vedtekter kan generalforsamlingen i Shippingfondet med totredjedels flertall, p\u00e5 et hvilket som helst tidspunkt f\u00f8r 1. juli 2012, beslutte b\u00e5de fremskutt og utsatt realisering av investeringer og oppl\u00f8sning av fondet med inntil 2 \u00e5r (det vil si mellom 1. juli 2010 og 1. juli 2014). Beslutning om fremskutt realisasjon kan bare treffes av generalforsamlingen dersom Shippingfondet har mottatt en skriftlig anbefaling om dette av Pareto Private Equity ASA. Med totredjedels flertall kan Shippingfondet tilsvarende, f\u00f8r 1. juli 2014, vedta \u00e5 ytterligere forskyve avviklingstidspunktet med inntil 2 \u00e5r og deretter tilsvarende forskyve avviklingstidspunktet med inntil 2 \u00e5r per gang. Selskapets vedtekter er vedlagt som vedlegg 2 til del II. 2.4 Aksjekapital og aksjon\u00e6rforhold Selskapet har en aksjekapital p\u00e5 NOK og er heleid av Pareto Investor Service AS. Selskapet er nystiftet og har per datoen for Prospektet ingen virksomhet eller gjeld. Umiddelbart f\u00f8r generalforsamlingen treffer vedtak om Emisjonen, jf. pkt. 3.2, vil aksjekapitalen bli nedsatt med NOK ved utbetaling til Pareto Investor Service AS, slik at eksisterende eneaksjon\u00e6r ikke vil ha aksjer i Selskapet etter gjennomf\u00f8ringen av Emisjonen. Etter gjennomf\u00f8ringen av Emisjonen vil Selskapets aksjekapital v\u00e6re mellom NOK og NOK , avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 Emisjonen, jf. pkt Aksjene er fritt omsettelig og erverv av aksjer i selskapet skal ikke v\u00e6re betinget av samtykke fra selskapets styre. Ved overdragelse av aksjer skal \u00f8vrige aksjeeierne ikke ha forkj\u00f8psrett i henhold til Aksjeloven kapittel 4. Etter aksjon\u00e6ravtalen for Selskapet, omtalt i Registreringsdokumentet punkt 10.3, er overdrager forpliktet til \u00e5 s\u00f8rge for at erverver tiltrer aksjon\u00e6ravtalen for Selskapet. 5\n\n blir for dominerende forplikter ShippingfondsInvestorene seg, gjennom\")\n\n9 Ved annenh\u00e5ndsomsetning av aksjer i Selskapet kan PPN kontaktes og Pareto vil eventuelt kunne bes\u00f8rge oppgj\u00f8r. Det vil ved annenh\u00e5ndsomsetning gjennom PPN p\u00e5l\u00f8pe et honorar p\u00e5 2 % av den andel av markedsverdien av Shippingfondets eiendeler som de overdratte aksjene representerer. Honoraret fordeles likt mellom kj\u00f8per og selger. For \u00e5 skape forutsigbarhet for Investorene og ShippingfondsInvestorene og for \u00e5 legge forholdene til rette for Selskapets og Shippingfondets drift, kapitaltilf\u00f8rsel og fremtidig utvikling, skal Investorene som blir tildelt aksjer i Selskapet bli part i en aksjon\u00e6ravtale og Selskapet skal i forbindelse med Investeringen i Shippingfondet inng\u00e5 en aksjon\u00e6ravtale med de \u00f8vrige ShippingfondsInvestorene. Avtalene er vedlagt Prospektet som vedlegg 5 og 6 til del II og n\u00e6rmere beskrevet i Registreringsdokumentet kapittel 10. Selskapets vedtekter er vedlagt Prospektet. Stiftelsesdokumentet er tilgjengelig hos Pareto Investor Service AS. 3. OVERSIKT OVER TILBUDET 3.1 Innledning Tilbudet om \u00e5 delta i Emisjonen i Selskapet vil bli rettet mot PPN ASAs ( PPN eller Distribut\u00f8ren ) eksisterende og potensielle navngitte kunder. Emisjonen vil s\u00e5ledes bli rettet mot kunder av PPN ASA som har bestilt ( Bestillerne ) og blitt tildelt aksjer ( Investorene ). 3.2 Tilbud om bestilling av aksjer Selskapet \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re en Emisjon hvor det skal utstedes minimum og maksimum aksjer, hver p\u00e5lydende NOK 1. Tegningskurs skal v\u00e6re NOK 100 per aksje slik at brutto emisjonsproveny blir minimum NOK og maksimum NOK , hvorav NOK 99 per aksje etter fradrag for kostnader knyttet til Emisjonen tillegges Selskapets overkursfond. Nettoprovenyet fra Emisjonen skal benyttes til investeringer i Shippingfondet hvilket er form\u00e5let med Emisjonen. Minstebestilling av aksjer for hver Investor i forbindelse med Emisjonen er aksjer, tilsvarende NOK For bestilling utover minstebestilling p\u00e5 aksjer m\u00e5 bestillingen skje i intervaller \u00e0 aksjer. Selskapet tar sikte p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re Emisjonen. Imidlertid er Emisjonen betinget av f\u00f8lgende forhold, jf. del III pkt. 4. 1) Mistebestilling av aksjer p\u00e5 minimum NOK ) Generalforsamlingen fatter vedtak om rettet emisjon. 3) Bestillerne har tiltr\u00e5dt aksjon\u00e6ravtalen for Selskapet. 4) Minstebestilling av aksjer i Investeringen i Shippingfondet tilsvarer NOK\n\n\n\n10 3.3 Bestillingsperiode, tildeling og oppgj\u00f8r Bestillingsperioden varer fra 18. mai til 30. juni ( Bestillingsperioden ). Styret st\u00e5r fritt til \u00e5 forlenge Bestillingsperioden med inntil 10 uker. En eventuell endring av Bestillingsperioden vil bli offentliggjort ved at utsettelsen vil fremg\u00e5 p\u00e5 Tilretteleggers (www.pareto.no) og Distribut\u00f8rs (www.ppnasa.no) hjemmeside senest kl den 29. juni 2006 og (ii) utsettelsen vil bli annonsert i Aftenpostens morgenutgave 30. juni I tillegg vil Distribut\u00f8r kontakte kunder som har bestilt aksjer for \u00e5 informere om utsettelsen. Styret vil etter Bestillingsperiodens utl\u00f8p i samr\u00e5d med Tilrettelegger beslutte hvilke bestillinger som skal aksepteres og dermed hvilke Bestillere som f\u00e5r anledning til \u00e5 tegne aksjer i Emisjonen. Emisjonen vil deretter bli rettet mot disse Investorene. Styrem\u00f8tet og generalforsamlingen (som skal vedta Emisjonen) er planlagt avholdt samme dag, 3. juli Meddelelse om tildeling vil bli sendt skriftlig til Investorene etter styrem\u00f8tet og generalforsamlingen hvilket forventes \u00e5 skje omkring 6. juli For \u00e5 gjennomf\u00f8re betaling i forbindelse med Emisjonen gir Bestillerne Nordea Bank Norge ASA, CS Issuer Services, fullmakt til \u00e5 trekke p\u00e5 deres bankkonto fra 7. juli 2006 (eller \u00e9n uke etter Bestillingsperiodens utl\u00f8p dersom denne forskyves). Emisjonen forventes \u00e5 v\u00e6re registrert i Foretaksregisteret og VPS omkring 21. juli Selskapets aksjer vil bli registrert i VPS i forbindelse med Emisjonen. 3.4 Indirekte investering og nedtrekksordning Investeringene i skip skjer indirekte ved at Selskapet investerer samtlige midler i Shippingfondet, gjennom en investering i Shippingfondet ( Investeringen i Shippingfondet), som igjen plasserer midlene i shippingprosjekter. Selskapets investeringsforpliktelse i Shippingfondet benevnes i dette Prospektet som Selskapets Kommiterte Kapital. Selskapet har i en nedtrekksavtale inng\u00e5tt med Shippingfondet ( Nedtrekksavtalen ), jf. del II vedlegg 7, forpliktet seg overfor Shippingfondet til p\u00e5 et hvert tidspunkt inntil Selskapets Kommiterte Kapital er innbetalt, \u00e5 plassere Selskapets Kommiterte Kapital i verdipapirfond hos Pareto Forvaltning ASA (Pareto H\u00f8yrente og Pareto Likviditet). Shippingfondet vil etter hvert som det oppst\u00e5r aktuelle investeringsprosjekter kalle inn Selskapets Kommiterte Kapital ved \u00e5 innkalle til en eller flere generalforsamlinger som skal vedta en eller flere emisjoner i Shippingfondet. Selskapet har i Nedtrekksavtalen gitt Pareto Investor Service AS fullmakt til \u00e5 stemme for og tegne aksjer i emisjoner i Shippingfondet og til \u00e5 kreve innl\u00f8sning og f\u00e5 utbetalt midler plassert p\u00e5 Pareto H\u00f8yrente og Pareto Likviditet til \u00e5 betale for aksjene. 3.5 Andre Emisjoner i Selskapet og Shippingfondet Shippingfondet kan hente inn ytterligere kapital i tillegg til Total Kommitert Kapital i Shippingfondet gjennom rettede emisjoner i Shippingfondet frem til 1. august 2008 ( Andre Emisjoner i Shippingfondet ). Hyppigheten av slike emisjoner vil bli vurdert ut i fra kapitaltilgangen i markedet og tilgangen p\u00e5 interessante investeringsmuligheter. B\u00e5de ShippingfondsInvestorene og nye investorer vil normalt bli gitt muligheten til \u00e5 delta i Andre Emisjoner i Shippingfondet. Styret vil s\u00e5ledes parallelt med Andre Emisjoner i Shippingfondet kunne 7\n\n\n\n11 foresl\u00e5 andre emisjoner i Selskapet ( Andre Emisjoner i Selskapet ). Ved Andre Emisjoner i Shippingfondet og Andre Emisjoner i Selskapet vil imidlertid fortrinnsretten for hhv. ShippingfondsInvestorene og Investorene normalt bli fraveket som f\u00f8lge av \u00f8nske om bredest mulig kapitalbase. 3.6 Parallelle emisjoner i andre Feeder-selskap Shippingfondet f\u00e5r tilf\u00f8rt kapital ved at tilsvarende Feeder-selskap gjennomf\u00f8rer parallelle rettede emisjoner mot utvalgte investorer. I tillegg vil enkelte st\u00f8rre institusjonelle og private investorer f\u00e5 anledning til \u00e5 tegne aksjer direkte i Shippingfondet ( DirekteInvestorer ) med en tilsvarende minstebestilling p\u00e5 NOK Per datoen for dette Prospektet er det f\u00f8lgende Feeder-selskap som gjennomf\u00f8rer parallelle emisjoner: PPN Shippinginvest I AS (distribut\u00f8r: PPN ASA), Pareto ShippingKapital AS (distribut\u00f8r: Pareto) og Optimum SkipsInvest AS (distribut\u00f8r: Optimum AS). Prospektet omfatter kun Emisjonen i Selskapet og det er utarbeidet separate prospekt for emisjonene i \u00f8vrige Feeder-selskap samt for Investeringen i Shippingfondet. Omkostningene det enkelte selskap og investor i de respektive selskap blir belastet med i forbindelse med nevnte parallelle emisjoner vil variere i henhold til det enkelte Feeder-selskaps avtale med distribut\u00f8ren. Styret i Shippingfondet og Tilrettelegger vil arbeide med \u00e5 inng\u00e5 avtale med ytterligere distribut\u00f8rer, og det er derfor m\u00e5lsetningen at det i forbindelse med Investeringen i Shippingfondet og ved Andre Emisjoner i Shippingfondet skal bli foretatt parallelle emisjoner i ytterligere Feeder-selskap. 3.7 Omkostninger og provisjon i forbindelse med Emisjonen og Investeringen i Shippingfondet Ved Emisjonen i Selskapet skal Selskapet betale honorar til Distribut\u00f8r. Honoraret fastsettes p\u00e5 grunnlag av en beregnet totalkapital av det Selskapet tilf\u00f8rer Shippingfondet gjennom Emisjonen, basert p\u00e5 en antatt bel\u00e5ningsgrad p\u00e5 70 % ( Totalkapitalen ). Honoraret til Distribut\u00f8r utgj\u00f8r 2,7 % av Totalkapitalen, som tilsvarer 9 % av den egenkapitalen som Investorene tilf\u00f8rer Selskapet gjennom Emisjonen. Honoraret til Distribut\u00f8ren tilsvarer NOK ved minimumstegning (NOK ) og NOK ved maksimumstegning (NOK ). I tillegg skal Selskapet innen hvert \u00e5r i Shippingfondets levetid, f\u00f8rste gang , betale Distribut\u00f8ren et honorar tilsvarende 1 % av Selskapets andel av Verdijustert Egenkapital i Shippingfondet pr i det foreg\u00e5ende \u00e5r. Honoraret skal dog utgj\u00f8re minimum 1 % av Selskapets andel av den samlede kommiterte kapitalen i Shippingfondet per det aktuelle \u00e5ret, dvs. Total Kommitert Kapital i Shippingfondet samt kommitert kapital i forbindelse med Andre Emisjoner i Shippingfondet. Verdijustert Egenkapital fastsettes og beregnes som det fremg\u00e5r av vedlegg 8 til del II. Selskapets kostnader i forbindelse med trykking av prospekt, VPS-registrering, prospektavgift til Oslo B\u00f8rs mv. antas \u00e5 utgj\u00f8re NOK Selskapets kostnader for juridisk bistand antas \u00e5 utgj\u00f8re ca. NOK eks. mva. Nedenfor f\u00f8lger en oversikt over beregningen av Netto Emisjonsproveny : 8\n\n med en tilsvarende minstebestilling p\u00e5 NOK 10.000.\")\n\n12 PPN Shippinginvest AS Tekst Min Maks Total emisjonsproveny: Omkostninger ved tegning Juridiske kostnader Trykking og registrering av prospekt VPS Netto Emisjonsproveny Ved Investeringen i Shippingfondet skal Shippingfondet betale honorar til Tilrettelegger. Honoraret utgj\u00f8r 0,3 % av Totalkapitalen, som tilsvarer 1 % av den egenkapitalen som Selskapet tilf\u00f8rer Shippingfondet gjennom Investeringen i Shippingfondet (Selskapets Kommiterte Kapital). Basert p\u00e5 den andel som Selskapet skal investere ved Investeringen i Shippingfondet tilsvarer honoraret til Tilrettelegger NOK ved minimumstegning og NOK ved maksimumstegning. Investorene vil ikke utover de kostnadene som er beskrevet i dette punktet bli belastet med ytterligere kostnader i forbindelse med Emisjonen. Kostnader i Shippingfondets levetid, herunder honorar til kapitalforvalter (Pareto) og forretningsf\u00f8rer (Pareto Investor Service AS) er beskrevet i del III punkt 6. Ved eventuelle Andre Emisjoner i Shippingfondet skal Tilrettelegger motta honorar tilsvarende minimum 1 % av den egenkapitalen Selskapet tilf\u00f8rer Shippingfondet gjennom Andre Emisjoner i Shippingfondet. 4. RISIKOFAKTORER Investors avkastning vil v\u00e6re en funksjon av Shippingfondets og Selskapets inntjening samt direkte og indirekte kostnader i forbindelse med driften av Shippingfondet og Selskapet og i forbindelse med Emisjonen og Investeringen i Shippingfondet. Shippingfondet kan ikke vise til historiske regnskaper og har ingen historisk investeringsportef\u00f8lje. Shippingfondets inntjening er basert p\u00e5 fremtidige investeringer og vil avhenge blant annet av risikofaktorene nedenfor. I tillegg m\u00e5 Investor ta i betraktning relevant kostnadsstruktur i forbindelse med investeringen, jf. punkt 3.7, herunder de kostnader som vil gjelde i Shippingfondets og Selskapets levetid som er beskrevet i del III punkt 6 samt Selskapets og Investors n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige skatteposisjon. Det understrekes at ethvert shippingprosjekt er beheftet med st\u00f8rre eller mindre risiko. Enhver investor m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 at en slik investering kan medf\u00f8re tap. Et slikt tap vil v\u00e6re begrenset til den enkelte investors tegning i emisjonen. De mest relevante risikofaktorer er n\u00e6rmere beskrevet i del II og III kapittel 1 og omfatter markedsrisiko (tilbud og ettersp\u00f8rsel etter tjenester innen shipping), renterisiko/inflasjon (for bel\u00e5nte shippingprosjekter), valutarisiko (inntekter og kostnader hovedsakelig i annen valuta), investeringsrisiko (valg av investeringsobjekter), restverdi og teknisk risiko (vedlikehold og uforutsette driftsproblemer), skatterisiko (endret lovgivning), befrakters \u00f8konomi, reguleringsrisiko (nye rammebetingelser), risiko i forbindelse med og likviditetsmessig risiko (shippingprosjekter kan v\u00e6re en lite likvid aktivaklasse og likviditeten av omsetning av aksjer/andeler i annenh\u00e5ndsmarkedet er varierende), organisasjonsmessige forhold/n\u00e6rst\u00e5ende transaksjoner og kj\u00f8p av selskap (SPV). 9\n\n\n\n13 5. ANDRE FORHOLD Sammendraget er ment \u00e5 gi en kortfattet beskrivelse av de mest sentrale omr\u00e5dene i Prospektet, og informasjonen er s\u00e5ledes ikke utt\u00f8mmende. Sammendraget m\u00e5 leses som en introduksjon til Prospektet. Enhver beslutning om \u00e5 tegne finansielle instrumenter i henhold til tilbudet m\u00e5 baseres p\u00e5 Prospektet som helhet. Investorer som vurderer \u00e5 tegne finansielle instrumenter i henhold til tilbudet oppfordres til \u00e5 lese hele Prospektet. I tillegg til vedlagte dokumenter vil f\u00f8lgende dokumenter v\u00e6re tilgjengelige hos Pareto Investor Service AS i minst 12 m\u00e5neder: - Stiftelsesdokumenter for Selskapet og Shippingfondet - Prospekt for Shippingfondet - Mandatavtale for Tilrettelegger - Avtale for Distribut\u00f8r Styret kan holdes erstatningsansvarlig for opplysningene som gis i sammendraget, men kun dersom sammendraget er misvisende, ukorrekt eller selvmotsigende lest i sammenheng med resten av Prospektet. Fotografiene av skipene i Prospektet er illustrasjonsfoto som viser skip som har v\u00e6rt omsatt og hvor Pareto har v\u00e6rt tilrettelegger. Disse skipene er et tilfeldig utvalg, og representer n\u00f8dvendigvis ikke skip som tenkes kj\u00f8pt eller investert i av Shippingfondet. Shippingfondet har p.t. ikke startet sin investeringsvirksomhet. 10\n\n\n\n\n\n\n\n16 v\u00e6re i USD og EUR, selskapenes finansiering vil ogs\u00e5 v\u00e6re i USD og EUR. Forhold knyttet til valuta kan p\u00e5virker selskapets bokf\u00f8rte og verdijusterte egenkapital i norske kroner. 1.5 Investeringsrisiko Shippingfondet vil, avhengig av hvor mye egenkapital som investeres i andeler ved prosjektstart, investere i nye prosjekter for et bel\u00f8p opp til ca. NOK 1 milliard i l\u00f8pet av en 2 \u00e5rs tegningsperiode. Beslutninger om ytterligere investeringer enten i nye prosjekter eller ved kj\u00f8p/salg av andeler i andreh\u00e5ndsmarkedet ligger hos Styret i Shippingfondet. Det vil alltid v\u00e6re en risiko for at det fattes beslutninger om nye investeringer som viser seg \u00e5 v\u00e6re d\u00e5rligere enn forutsatt og som kan p\u00e5virke avkastningen til investor negativt. 1.6 Restverdi og teknisk risiko Mulighetene for rasjonell drift innvirker vesentlig p\u00e5 skipenes \u00f8konomiske levetid som blant annet avhenger av det vedlikeholdsarbeid som utf\u00f8res l\u00f8pende. Teknisk risiko vil alltid v\u00e6re tilstede, spesielt ved tids og reise certepartier. Uforutsette driftsproblemer kan f\u00f8re til h\u00f8yere driftskostnader enn budsjettert og/eller flere dager med off-hire for prosjektene som er under tids og reise certepartier. For deler av fl\u00e5ten vil den tekniske risikoen v\u00e6re minimal da disse b\u00e5tene g\u00e5r p\u00e5 bareboat certepartier. Selskapene Shippingfondet vil s\u00f8ke \u00e5 investere i, vil benytte forsikringer med normale markedsvilk\u00e5r for \u00e5 redusere tekniske risiko. 1.7 Skatterisiko Informasjonen i dette Prospektet og de investeringer som vil foretas er basert p\u00e5 regelverket slik det foreligger per dags dato. Endring i lover og regler mht. skatter og avgifter kan medf\u00f8re nye og endrede betingelser for investorene, herunder redusert l\u00f8nnsomhet i prosjektet. 1.8 Befrakter Befrakters \u00f8konomi og finansielle styrke og evne til \u00e5 betjene hyren p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for prosjektenes utvikling. 1.9 Reguleringsrisiko Over de siste 20 \u00e5rene har shippingindustrien v\u00e6rt utsatt for ulike lovendringer som har p\u00e5virket industrien. Det vil alltid v\u00e6re en mulighet for at nye lovendringer vil bli foresl\u00e5tt og implementert. Dette vil kunne p\u00e5virke industrien og innvirke vesentlig p\u00e5 skipenes \u00f8konomiske levetid og inntjeningspotensial. I henhold til IFRS (International Financial Reporting Standards) er det ikke adgang til \u00e5 inntektsf\u00f8re utbytte i mottaker selskapet i det samme \u00e5r som utbytte avsettes i det utdelende selskapet. Det er sannsynlig at NRS vil endre seg i retning av IFRS p\u00e5 sikt, eller at IFRS gis direkte anvendelse p\u00e5 Selskapet eller Shippingfondet. Det er i dag ikke mulig \u00e5 ansl\u00e5 om muligheten til \u00e5 inntektsf\u00f8re utbytte i samme \u00e5r som det er avsatt vil bli opprettholdt i fremtiden. 2\n\n\n\n\n\n\n\n19 2. ANSVARSFORHOLD OG ERKL\u00c6RINGER 2.1 Selskapets styre Dette Prospektet er utarbeidet i forbindelse med den planlagte Emisjonen i PPN Shippinginvest I AS. Styret bekrefter at opplysningene i Prospektet, s\u00e5 langt Styret kjenner til, er i samsvar med de faktiske forhold. S\u00e5 langt styret kjenner til forekommer det ikke utelatelser som er av en slik art at de kan endre Prospektets betydningsinnhold. Styret har gjort alle rimelige tiltak for \u00e5 sikre dette. Oslo, 18. mai 2006 Styret i PPN Shippinginvest I AS Frode H\u00e5land, Styreleder Bo M.R. Nilsson, Styremedlem P\u00e5l K. Grimsrud, Styremedlem 2.2 Tilrettelegger og Distribut\u00f8r Prospektet er utarbeidet av Pareto Private Equity ASA og PPN ASA i samarbeid med Selskapet. Prospektet er utarbeidet etter beste vurdering basert p\u00e5 erfaring fra shippingbransjen og tilgjenglig offentlig informasjon. S\u00e5 langt Tilrettelegger og Distribut\u00f8r kjenner til, er opplysningene korrekte og det er ikke, s\u00e5 langt Tilrettelegger og Distribut\u00f8r kjenner til, utelatt vesentlige forhold som gj\u00f8r dets innhold villedende. Tilrettelegger og Distribut\u00f8r p\u00e5tar seg intet ansvar for fullstendigheten og/eller riktigheten av Prospektets innhold. Tilrettelegger og Distribut\u00f8r fraskriver seg et hvert ansvar for tap som f\u00f8lge av at opplysningene som er gitt er misvisende, feilaktige eller ufullstendige, samt for tap som p\u00e5 annen m\u00e5te oppst\u00e5r som ved investeringen i PPN Shippinginvest I AS. Oslo, 18. mai 2006 Pareto Private Equity ASA PPN ASA 2.3 Juridisk R\u00e5dgiver Vi har bist\u00e5tt Pareto Private Equity ASA i forbindelse med utarbeidelsen av dette Prospektet. P\u00e5 bakgrunn av den informasjon vi har mottatt og gjennomg\u00e5tt bekrefter vi at de juridiske og skattemessige forhold som er omtalt i kapittel 10 og 11 er korrekte. Denne uttalelsen omhandler ikke Prospektets omtale av kommersielle, \u00f8konomiske eller regnskapsmessige forhold eller vurderinger. V\u00e5r uttalelse er begrenset til juridiske forhold i henhold til norsk rett. Oslo, 18. mai 2006 Wikborg Rein & Co. 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3fc0c17-7874-4bcf-a7ea-af1fdaf56b33"}
{"url": "http://www.sekken.net/2006/07/ei-uke-til-sekkjafoto-fr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:43Z", "text": "## torsdag 6. juli 2006\n\n### Ei uke til: Sekkjafoto f\u00f8r\n\nRagnar Albertsen er fotografen som bestyrer FylkesFOTOarkivet i M\u00f8re og Romsdal. Sammen med lokale dugnads\u00e5nder begynte han nylig digitalisering av bilder p\u00e5 Sekken Museum. Under festivalen vil han fortsette dette arbeid, og torsdagskvelden inviterer vil til ei \u00f8kt med tema Sekkjafoto f\u00f8r.  \n  \nMuseet og arkivet vil ogs\u00e5 digitalisere private samlinger med eldre foto. Ta gjerne kontakt med oss for informasjon.  \n  \nM-PLASSEN er Sekken Museum \u2022 torsdag 13. juli 2006 kl 2030 \u2022 PRIS: Gratis.\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2fd37ef-6e1f-4b90-bf27-c35cdc3b0585"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/premierleague/costa-snakker-ut-om-kritikken/3423150746.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:58Z", "text": "\n\n# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nChelsea-spissen har m\u00e5tte t\u00e5le mye kritikk etter Arsenal-kampen.\n\nEtter hendelsen mot Arsenals Laurent Koscielny for en m\u00e5neds tid siden, ble Diego Costa utestengt i tre kamper for voldelig oppf\u00f8rsel.\n\nDet er ikke f\u00f8rste gangen den kontroversielle spanjolen er i fokus for d\u00e5rlig oppf\u00f8rsel p\u00e5 fotballbanen.\n\nMen dersom du tror han angrer p\u00e5 det han har gjort, m\u00e5 du tro om igjen.\n\n**Vil ikke forandre seg  \n**- Flere ganger har spillere gjort tnig mot meg, som \u00e5 sparke meg. Men jeg er ingen som gr\u00e5ter over det. Jeg har hundre prosent st\u00f8tte fra manageren, klubben og Chelsea-supporterne, sier Costa i et intervju med The Sun, gjengitt av Daily Mail.\n\nSpissen m\u00e5tte t\u00e5le flere hatefulle meldinger fra resten av fotballverdenen.\n\n\\- Andre folk, andre meninger, det bryr meg ikke. Det g\u00e5r ikke inn p\u00e5 meg, fortsetter han.\n\nHan forteller at han vil fortsette med samme stil som han har hatt f\u00f8r, uansett om det skaffer ham negativt fokus. I alle fall helt til han f\u00e5r beskjed om \u00e5 endre seg.\n\n\\- Jeg vil ikke forandre meg hvis ikke manageren, andre i klubben eller supporterne ber meg om det, forklarer han.\n\n**Svak start  \n**Costa har hatt en meget svak start p\u00e5 sesongen, og st\u00e5r kun bokf\u00f8rt med to nettkjenninger p\u00e5 syv kamper.  \n\nSist sesong, i debutsesongen i Chelsea-tr\u00f8ya, ble han lagets toppscorer med 20 scoringer p\u00e5 24 kamper.  \n\nDet er ikke bare Costa som har hatt en skuffende start p\u00e5 sesongen.\n\nForrige sesongs seriemester har startet svakt, og ligger p\u00e5 12. plass etter ni serierunder, men har muligheter til \u00e5 fortsette klatringen denne helgen.\n\nL\u00f8rdag klokken 16 spiller Jose Mourinhos menn en vanskelig bortekamp mot West Ham, som har overrasket denne sesongen og er nummer fire s\u00e5 langt.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fee066ff-822d-48ec-9ee4-88754ad1579e"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/oslo-hyre-vil-ha-foss/180855.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:30Z", "text": "# Oslo H\u00f8yre vil ha Foss\n\nOslo H\u00f8yres leder Heidi Larssen \u00f8nsker Per-Kristian Foss som ny leder i H\u00f8yre etter at Jan Petersn trakk seg.\n\n\\- H\u00f8yre trenger en sulten leder, en som viser gl\u00f8d og engasjement, sier Larssen. Hun mener Per-Kristian Foss er den rette mannen..\n\n\\- Lederen m\u00e5 vise vilje til \u00e5 f\u00e5 partiet mer p\u00e5 banen. Det jeg har savnet i H\u00f8yre den siste tiden er gode debatter. Vi trenger en leder som t\u00f8r \u00e5 \u00e5pne for dette, sier Oslo H\u00f8yres leder.\n\nLarssen peker p\u00e5 fordelen med at Per-Kristian Foss har v\u00e6rt i partiet i rundt 30 \u00e5r.\n\n\\- Han kjenner partiet veldig godt, han er klar og tydelig og jeg tror han vet hva som skal til for \u00e5 f\u00e5 partiet tilbake til gamle h\u00f8yder.\n\nJan Petersen har v\u00e6rt partiets leder i ti \u00e5r. I partiets 120-\u00e5rige historie har ingen leder sittet sammenhengende s\u00e5 lenge.\n\nNy leder blir valgt p\u00e5 landsm\u00f8tet i Oslo 7. -9. mai.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "157ff3ee-1932-4d19-8b33-708f5141c1d0"}
{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/dette-kostet-fylleturen-1.11976950", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:24:45Z", "text": "# S\u00e5 mye kostet Northugs fyllekj\u00f8ring\n\nKj\u00f8returen i alkoholp\u00e5virket tilstand p\u00e5 By\u00e5sen 4. mai kan koste skistjernen dyrt.\n\n\n\n\n\nSigne Opsal @SigneOpsal Journalist\n\n  Publisert  09.10.2014, kl. 17.10 \n\n  Publisert  09.10.2014, kl. 17.10 \n\nI dag kom dommen etter fyllekj\u00f8ringen natt til 4. mai. I tillegg til fengsel i 50 dager, f\u00e5r Petter Northug en bot p\u00e5 185.000.\n\n  - **Les:** \u2013 Jeg vil skamme meg resten av livet\n\n**Men fylleturen vil koste langrennsl\u00f8peren langt mer enn boten fra retten.**\n\n**Northug har trolig betalt rundt 500 000 kroner i erstatning for ulykkesbilen, og i tillegg m\u00e5 han belage seg p\u00e5 \u00e5 betale rundt 80 000 for skader p\u00e5 kommunal eiendom.**\n\n**Til sammen kan skistjernen risikere \u00e5 m\u00e5tte betale 765 000 kroner.**\n\n## 500 000 for ulykkesbilen\n\n\n\nI juni ble det kjent at Northug selv m\u00e5tte punge ut for ulykkesbilen. Hverken forsikringsselskapet eller Audi ville ta regningen.\n\n**\u2013 Forsikringsselskapet vil ikke dekke en skade n\u00e5r den har skjedd med kj\u00f8ring i p\u00e5virket tilstand. Da er det forsikringstaker, som er Petter Northug, som m\u00e5 dekke verdien, sa Marius Tegneby, kommunikasjonssjef i Audi, til NRK 10. juni.**\n\nI september kom beskjeden om at Northug hadde erstattet millionbilen.\n\n\u2013 **Bilen var leaset, men var ikke dekket av forsikringen. Northug har innfridd med egne midler. Jeg vil ikke kommentere summen, men det dreide seg om resterende leasingperiode og restverdien p\u00e5 bilen, sa Tegneby til** VG.\n\nAvisen mener at en tilsvarende type bil, en Audi A7 fra 2012, koster fra 540.000 til litt i overkant av 600.000 kroner p\u00e5 nettet, og VG mener at Northug har m\u00e5ttet ut med omtrent en halv million kroner ut fra disse opplysningene.\n\n## 80 000 for reparasjonene\n\nSkistjernen m\u00e5 regne med \u00e5 betale mer enn for bare ulykkesbilen. Han m\u00e5 belage seg p\u00e5 \u00e5 betale rundt 80 000 kroner for skadene han p\u00e5f\u00f8rte skilt, autovern og lysarmatur.\n\n\n\n\u00c5 reparere lysarmaturen p\u00e5 By\u00e5sen har kostet kommunen 40 000 kroner. Planlegger i Trondheim kommune, Imre Aleksandersen, ansl\u00e5r at regningen ender p\u00e5 rundt 70 000 til 80 000 n\u00e5r kostnadene for reparasjon av rekkverk og skilt summeres med.\n\n**\u2013 Vi forholder oss til Petter Northugs forsikringsselskap, som vil motta et krav fra oss s\u00e5 snart alle fakturaene for reparasjonene er klare, sier Aleksandersen til NRK.**\n\nInformasjonsdirekt\u00f8r i IF Forsikring, Jon Berge, sa til NRK i g\u00e5r at Northug neppe f\u00e5r \u00f8konomisk hjelp til \u00e5 dekke skadekostnadene av forsikringsselskapet sitt.\n\n**\u2013 Vi avsl\u00e5r forsikring n\u00e5r det er snakk om promillekj\u00f8ring, det er generell standard, sier Berge.**\n\n## Mistet samarbeidet med Audi\n\nI tillegg til disse kostnadene, har ogs\u00e5 skistjernen mistet sponsoravtalen med Audi Norge.\n\nDa dette ble kjent 13. august, opplyste Audi Norge i en pressemelding at selskapet endrer sponsorstrategi og derfor ikke forlenger med Northug.\n\n\u2013 Etter hendelsen natt til den 4. mai har vi hatt gode samtaler med Petter Northug jr. og teamet rundt ham. Det har v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 bruke god tid p\u00e5 \u00e5 sette oss grundig inn i saken. Vi har ogs\u00e5 v\u00e6rt tydelige p\u00e5 at vi anser denne saken som et alvorlig lov- og tillitsbrudd. Det har Petter Northug klart erkjent, sier direkt\u00f8r Vidar Eriksen i Audi Norge.\n\n  Publisert  09.10.2014, kl. 17.10 \n\n### Petter Northug jr.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7448cadd-23e3-47ee-8a68-b3a107335934"}
{"url": "https://www.nordlys.no/nyheter/i-flere-ar-har-beboerne-kjempet-mot-utbyggeren-av-deres-hjem-i-dag-fikk-de-1-3-millioner-i-erstatning/s/1-79-7239894", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:39Z", "text": "# I flere \u00e5r har beboerne kjempet mot utbyggeren av deres hjem - i dag fikk de 1,3 millioner i erstatning\n\n\n\n Publisert: 19. mars 2014, kl. 20:57   Sist oppdatert: 19. mars 2014, kl. 21:06 \n\nUtbyggeren har allerede bestemt seg for \u00e5 anke.\n\nNord-Troms tingrett har tilkjent beboerne i sameiet Pir 2 p\u00e5 Tomasjord en erstatning p\u00e5 til sammen 1,3 millioner kroner. Det melder iTroms\u00f8.\n\n**Beboerne p\u00e5 Tomasjord valgte \u00e5 ta saken til retten etter at utbyggeren, Eiendomsgruppen Nord-Norge, ikke vil vedkjenne seg ansvar for feil og mangler ved borettslaget.**\n\nOddmund Enoksen representerer Eiendomsgruppen Nord-Norge i saken. Han bekrefter allerede timer etter dommen ble kjent, at den vil bli anket.\n\n\\- Jeg kan bekrefte at Eiendomsgruppen allerede har bestemt seg for \u00e5 anke, sier Enoksen til Nordlys.\n\n# \\- Styrket i troen\n\nDet er en nyhet som ikke helt klarer \u00e5 \u00f8delegge den gode stemningen blant sameiets beboere.\n\n\\- Troen p\u00e5 at vi har en god sak, p\u00e5 at vi har rett, er styrket, sier styreleder Gunhild Johansen.\n\n\\- Dommen er riktig p\u00e5 alle punkter og er i tr\u00e5d med de faktiske forhold.\n\nPir 2 ble ferdigstilt tilbake i 2005. Allerede den gang ble det oppdaget store mangler ved konstruksjonen, if\u00f8lge styrelederen for sameiet.\n\n**Det st\u00f8rste stridssp\u00f8rsm\u00e5let dreier seg riktignok om vannlekkasjer i leilighetene. Flere beboere har opplevd \u00e5 f\u00e5 vann inn i lelighetene via listverk, hevder styreleder Johansen.**\n\n\\- Det er det viktigste punktet i saken. Det skal ikke renne vann gjennom sk\u00f8ytene og listene p\u00e5 et tak. For oss sier det seg selv, sier hun.\n\n\\- Jeg er overrasket over at en utbygger vil v\u00e6re bekjent av \u00e5 bygge hus som dette.\n\n\n\n# \\- Jeg er overrasket\n\nAdvokat Enoksen sier seg enig i at sp\u00f8rsm\u00e5let om vannlekkasjene er viktig i saken. Store deler av de 1,3 millionene tingretten mener sameiet p\u00e5 Tomasjord er berettiget til, beror seg nemlig p\u00e5 vannskader.\n\n\\- Vi mener at retten tar feil, n\u00e5r den har lagt til grunn at det er mangler ved taket. Beregningene p\u00e5 over 800.000 kroner, det er vi totalt uenig i. Det spesielle er at retten har fastsatt en sum som er h\u00f8yere enn det som er oppgitt av sameiet, sier Enoksen.\n\n*- Er du overrasket over dommen?*\n\n\\- Jeg er overrasket, ja. Spesielt fordi de har valgt \u00e5 fastsette et langt st\u00f8rre prisavslag enn foresl\u00e5tt.\n\nEnoksen legger til at han mener retten har rotet til beregningene sine.\n\n\\- De har gjort feil i prisberegningene, og har blant annet beregnet doble kostnader for utbedring av mangler og beregnet dobbel moms p\u00e5 disse, sier advokaten.\n\n# **- Beklagelig at de vil fortsette**\n\nBeboerne p\u00e5 Tomasjord gj\u00f8r seg n\u00e5 klar for en ny rettsrunde, denne gangen i lagmannstretten.\n\n\\- For oss er det ikke f\u00f8rst og fremst prinsippet som gj\u00f8r at vi kjemper for \u00e5 f\u00e5 prisavslag. N\u00e5r byggeieren g\u00e5r ut og forsvarer at vi m\u00e5 st\u00e5 og samle opp vann p\u00e5 kj\u00f8kkenet, s\u00e5 er det det som er v\u00e5rt hovedproblem, sier Johansen.\n\n**- Men samtidig er det jo et viktig prinsipp. Det er utrolig at ikke utbygger tar ansvar for sine feil, og at de faktisk vil v\u00e6re bekjent \u00e5 bygge hus som de har gjort.**\n\nStyrelederen legger til at hun h\u00e5per Eiendomsgruppen velger \u00e5 ikke anke.\n\n\\- Det er beklagelig at de vil utsette oss for en ny runde i retten. Men vi kjenner jo disse folka. Vi vet at de ikke gir seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55e20390-8e16-4194-9527-48fbefb1e2be"}
{"url": "https://www.nrk.no/livsstil/ta-rotta-pa-rottene-1.7312475", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:27:56Z", "text": "## Livsstil\n\n# Ta rotta p\u00e5 rottene\n\nH\u00f8sten er h\u00f8ysesong for rottene. N\u00e5 fr\u00e5tser de i matrester, s\u00f8ppel og nedfallsfrukt. Se hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 holde dem unna.\n\n\n\n\n\nTor Risberg\n\n  Publisert  28.09.2010, kl. 15.53 \n\n  Publisert  28.09.2010, kl. 15.53 \n\nIngen vet hvor mange rotter som kryper rundt i Norge. Men p\u00e5 folkemunne heter det at de er like mange som antall innbyggere her i landet. Det er nok ikke s\u00e5 veldig langt fra sannheten.\n\n**Noen av oss kan ha rotter i huset uten \u00e5 v\u00e6re klar over det. I hvert fall i noen uker.**\n\n**- Etterhvert vil man oppdage spor etter dyrene, enten som rottelort eller ved at man h\u00f8rer tassing og kravling i veggene. Da m\u00e5 noe gj\u00f8res.**\n\n\\- Tr\u00f8sten er at rotter ikke er de vanskeligste skadedyrene \u00e5 bli kvitt, forteller Stein Norstein som er fagsjef skadedyr i Anticimex.\n\n## Mye mat ute\n\nRotteproblemet er ganske permanent \u00e5ret rundt, med store lokale variasjoner som f\u00f8lge av graving i gatene eller d\u00e5rlig sikring av matavfall og s\u00f8ppel.\n\n\\- Men sommerhalv\u00e5ret er den mest aktive sesongen for gnagerne p\u00e5 grunn av god tilgang p\u00e5 mat utend\u00f8rs, sier Norstein til NRK.no.\n\nRottenes liv og gj\u00f8rem\u00e5l er f\u00f8rst og fremst knyttet til menneskelig aktivitet. Og i likhet med oss trekker de innend\u00f8rs n\u00e5r kulda kommer.\n\n**- Ryddige forhold n\u00e5r det gjelder matavfall og hygiene er den beste m\u00e5ten \u00e5 forebygge rotteinvasjon p\u00e5, forteller eksperten.**\n\n\n\n\\- S\u00e5 lenge matrester sorteres innend\u00f8rs og avfallet puttes i lukkede s\u00f8ppeldunker, og man ellers har det rent og pent rundt huset, er man ganske godt sikret.\n\n\\- Men hageeiere i villastr\u00f8k b\u00f8r vite at nedfallsfrukt kan v\u00e6re en lekkerbisken for rottene. Selv om kornavlinger i landbruket er selve favorittretten.\n\n## Akrobater\n\nRotter er akrobatiske vesener. St\u00f8rrelsen til tross, trenger de en sprekk p\u00e5 bare 1,5 centimeter for \u00e5 komme seg innenfor veggene.\n\n**Usikrede ventiler i grunnmuren er ogs\u00e5 en inngang for rotter, som dessuten kan komme inn via kloakken.**\n\n\\- Hvis man for eksempel har demontert en vask uten \u00e5 sikre avl\u00f8psr\u00f8ret med en effektiv plugg, kan det v\u00e6re fritt fram. \u00c5 tette med en plastpose er ikke nok.\n\n\\- Dessuten kan rotter gnage seg gjennom plastr\u00f8r i kloakksystemet og komme seg inn i veggene p\u00e5 den m\u00e5ten, forteller Norstein.\n\n*- Hva med boligblokker i byene?*\n\n\\- Garasjer, s\u00f8ppelboder og kjellere med knuste vinduer kan v\u00e6re interessante steder for en rottefamilie. Generelt kan man si at dyrene kommer seg innend\u00f8rs enten via bakken eller avsl\u00f8psr\u00f8ret. Hus med krypkjellere uten st\u00f8pt gulv er de mest utsatte, sier Norstein.\n\n## Rottegift\n\nHvis rottene f\u00f8rst sl\u00e5r til, er det tetting av hull og utsetting av rottegift som er l\u00f8sningen. Er man usikker p\u00e5 framgangsm\u00e5ten, kan man kj\u00f8pe profesjonell hjelp fra ett av de mange firmaene som driver med bekjempelse av skadedyr.\n\n*- Hva er ditt viktigste r\u00e5d til huseiere som bekymrer seg for rotter?*\n\n\\- \u00c5 sjekke at det ikke finnes \u00e5pninger i huset som kan tiltrekke dyr. Ser det greit ut, er det ingen grunn til sterk bekymring. Da kan du heller tenke p\u00e5 noe hyggeligere, sier skadedyreksperten.\n\n## Fakta om rotter\n\n\n\n## Lensmannskontoret nedlagt \u2013\u00a0politiet betaler 400.000 for \u00e5 f\u00e5 Ole Kristian p\u00e5 jobb\n\n### Livsstil:\n\n\n\n## Du lagrer vel ikke dekkene s\u00e5nn?\n\nFeil stabling kan i verste fall v\u00e6re livsfarlig, if\u00f8lge dekkeksperter. Slik sjekker du om sommerdekkene er trygge.\n\nAv Karoline Berge Hammersmark\n\n\n\n## Derfor f\u00e5r du mer energi om v\u00e5ren\n\nSol og varme p\u00e5virker b\u00e5de s\u00f8vnen og hum\u00f8ret. \u2013 Lyset er som en \u00abp\u00e5knapp\u00bb, sier psykolog.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n\n## Du kan spare tusenlapper p\u00e5 \u00e5 velge billigprodukter\n\nKjedenes egne billigprodukter kan v\u00e6re like bra som dyre merkevarer. Bytter du merker kan du spare mye penger.\n\nAv David Vojislav Krekling og Marit Evertsen Grimstad\n\n## Redd hvalen fra \u00e5 drukne i plast\n\n## Du trenger ikke trene s\u00e5 mye som du tror\n\nVil du trene for \u00e5 f\u00e5 bedre helse, er det ikke s\u00e5 mye som skal til. Du kan nemlig holde deg i form uten \u00e5 slite deg ut.\n\nAv Anette Torjusen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8278034a-fb3e-4b32-99db-50507bbc084a"}
{"url": "https://fargespill.no/filosofien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:27Z", "text": "## Filosofien\n\n> *\"Et selvbevisst subjekt er noe mennesket blir ved en oppfordring om \u00e5 v\u00e6re det, ved forventninger om \u00e5 v\u00e6re det, ved anerkjennende bekreftelse fra andre p\u00e5 at man er det.\"*\u00a0 (Robert R. Williams)\n\n\u00c5 arbeide med Fargespill gir oss viktig innsikt i hvordan det oppleves for barn og unge \u00e5 komme som innvandrere eller flyktninger til Norge. Utfordringene er mange, s\u00e5rbarheten er stor. Men Fargespillfilosofien er entydig ressursorientert: Selv om mange av barna som kommer hit har mistet mye og blitt frar\u00f8vet grunnleggende trygghet i tilv\u00e6relsen, s\u00e5 kommer de ikke tomhendte inn i Fargespill.\n\nAlle har med seg noen strofer fra en sang eller en liten melodi som minner dem om noe fint. Alle har med seg selv og sin stemme. Og det er nettopp dette som utgj\u00f8r det verdifulle grunnstoffet i Fargespill: Summen av stemmer og toner og bevegelser som ikke var her f\u00f8r nettopp disse barna kom. Barna bringer med seg skjulte skatter de selv kanskje ikke helt vet om, men som gjennom den kunstneriske bearbeidelsen hos Hamre, Saue og Guino-O blir til en forestilling som smidig bryter ned uuttalte forestillinger om forskjellighet.\n\nDen franske sosiologen Pierre Bordieu skriver at \"av alle fordelinger er fordelingen av symbolsk kapital, det vil si fordelingen av sosial betydning og eksistensberettigelse, den klart mest n\u00e5del\u00f8se.\"\n\nSosial anerkjennelse er kanskje den viktigste ressursen for at barn og unge med innvandrerbakgrunn skal kunne vokse seg sterke og trygge i et nytt land. Men sosial anerkjennelse er ikke noe de bare kan skaffe seg selv, det er noe vi som bor her allerede ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re villige til \u00e5 gi dem. Fargespill er et unikt m\u00f8te der denne overf\u00f8ringen av fellesskapsf\u00f8lelse og anerkjennelse kan skje. P\u00e5 scenen st\u00e5r en stor samling barn og unge som har jobbet hardt og lenge for en forestilling som har et h\u00f8yt kunstnerisk ambisjonsniv\u00e5. I salen sitter en stor samling mennesker som gleder seg over musikken, sangen og dansen. Til st\u00e5ende applaus opplever deltakerne en formidabel anerkjennelse fra publikum. Til st\u00e5ende applaus erfarer publikum en sv\u00e6rt sjelden mulighet, nemlig \u00e5 si det som er altfor vanskelig \u00e5 si direkte: *Dere er fantastiske. Takk for at VI fikk komme.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adfda376-7614-4975-b926-48c6d6b4a472"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_en-reise-gjennom-tiden.-med-rebuser-og-g%C3%A5ter-som-kan-l%C3%B8ses-ved-hjelp-av-en-lupe-9788282601474", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:01Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2012                     |\n| Illustrat\u00f8r:  | Berardo, Gustavo         |\n| Forlag:       | Front forl.              |\n| Oversatt av:  | Glomsr\u00f8d, Jannicke Storm |\n| Serie:        |                          |\n| ISBN/EAN:     | 9788282601474            |\n\n##### Omtale En reise gjennom tiden. Med rebuser og g\u00e5ter som kan l\u00f8ses ved hjelp av en lupe\n\n Max, Maren og Emil trenger deg\\! Bruk den magiske lupen din og hjelp dem med \u00e5 l\u00f8se g\u00e5ter, finne hemmelige koder, finne veien gjennom labyrinter, gjenoppbygge bilder, oppdage ulikheter og f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 mystiske gjenstander... Du trenger verken pass eller koffert. Bare ta med deg den magiske lupen din\\! Bruk \u00f8ynene og den logiske sansen din, og vis akkurat hvor brilliant og observant du er.. . I hvert fall om du \u00f8nsker \u00e5 slippe fra det uten en skramme\\! Den geniale og eksentriske professor Stein er forsvunnet, men han har ikke dratt hvor som helst: Han har reist tilbake til fortiden\\! Takket v\u00e6re professor Steins nye oppfinnelse, teletransport\u00f8ren, kan vennene hans Max, Maren og Emil, ogs\u00e5 reise gjennom tiden. De vil fors\u00f8ke \u00e5 finne ham og ta ham med tilbake til n\u00e5tiden. Under jakten p\u00e5 professor Stein m\u00f8ter de p\u00e5 dinosaurer, riddere, pirater og til og med roboter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f0e558-4f5e-465a-a944-cb924f64c530"}
{"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?p=6706", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:20Z", "text": "# De skal digitalisere dugnads-Norge\n\n\n\nAftenposten skriver om bidra.no onsdag 27. mars.\n\nI en kommentar fra Frivillighet Norge antydes det at man kan samle inn penger til russebiler p\u00e5 bidra.no. Staben i bidra.no vil gjerne informere b\u00e5de Frivillighet Norge og alle andre om at det ikke er mulig \u00e5 samle inn penger til russebiler p\u00e5 bidra.no. Er ikke det ganske logisk, egentlig? Vi ser ikke helt linken mellom russebiler og frivillighet. Ingen kan samle inn til seg selv p\u00e5 bidra.no, man m\u00e5 samle inn til prosjekter, organisasjoner eller form\u00e5l som dekkes av frivillighetsbegrepet. Det gjelder b\u00e5de penger og frivillige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a973cc8-11a4-4bda-b213-adfffe2a0f61"}
{"url": "https://www.kk.no/bolig/se-hjemmet-til-kk-living-stylisten/67797362", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:10Z", "text": "\n\nMarie Olsson Nylander\n\n#### Living\n# Se hjemmet til KK Living-stylisten\n\nMarie Olsson Nylander har forkj\u00e6rlighet for antikk og design.\n\nMai Eckhoff Morseth  *Journalist* \n\n***KKLIVING.NO:\u00a0\u00a0****HER BOR**:* KK Livings interi\u00f8rstylist, Marie Olsson Nylander (40), Vidar (11 \u00bd), Otto (10) og Ingrid (4).\n\n***STILEN:*** Bohem de luxe:Eklektisk med forkj\u00e6rlighet for antikk og design. Her m\u00f8tes alle verdens stiler i en stil som bare heter: Marie.\n\n***HVOR:\u00a0***Hus i H\u00f6gan\u00e4s, Sverige, bygget i 1884. Selve bygningen ble satt opp av et h\u00f8ytst\u00e5ende medlem av den svenske Riksdagen. Senere har huset v\u00e6rt b\u00e5de kontor, legevakt, leilighetskompleks og kunstneratelier. P\u00e5 folkemunne blir huset kalt \u00abden italienske villaen\u00bb, fordi byggestilen er inspirert av den italienske.\n\n\n\nI samarbeid med **Drygolin**\n\n\n\n### Slik bor stjernestylisten\n\nDu trer inn i huset og mister umiddelbart pusten.\n\nHjemmet til KK Livings internasjonalt anerkjente interi\u00f8rstylist Marie er rett og slett ikke som andre hjem.\n\n\n\nDet har de vel strengt tatt aldri v\u00e6rt \u2013 det er bare \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 navnet hennes p\u00e5 Instagram eller Pinterest og se hvor mange vakre bilder som dukker opp\\!\n\n\n\nB\u00e5de av steder hun har bodd tidligere, interi\u00f8rreportasjer hun har laget, og av henne selv.\n\n\n\n\n\nAlt er uten sidestykke\\! Og hennes siste hjem, vel \u2013 det er i en egen klasse.  \nDet handler ikke bare om st\u00f8rrelsen p\u00e5 huset og det herskapelige preget den gamle murbygningen unektelig har.\n\nHuset utstr\u00e5ler noe helt eget. En utstr\u00e5ling som kan spores tilbake til beboeren.\n\n\n\n*\u2013 Jeg har det bare i blodet*, sier Marie enkelt \u2013 p\u00e5 bred, uj\u00e5lete sk\u00e5nedialekt.\n\n### Bytter ut ting\n\nMarie har flyttet flere ganger og pusset opp mange boliger. Hver gang byttes ting ut, noe Marie mener folk er for lite flinke til n\u00e5r de flytter:\n\n\n\n\n\n\n\n\u2013 Alle hus har sine s\u00e6regne interi\u00f8rer og stiler. Det er en feil mange gj\u00f8r n\u00e5r de flytter, de bare bytter skall, men beholder innholdet. Det blir sjelden bra\\! Et innhold er alltid til for \u00e5 endres, i og rundt oss alle. Det gjelder b\u00e5de i levende og d\u00f8de ting.  \nAt Maries boliger er grundig pusset opp fra bunnen av, er ikke tilfeldig. For ingenting funker om grunnlaget ikke er der, mener hun:  \n\u2013 Begynn alltid med gulv, vegger og tak. Om grunnlaget er bra, blir alt mye lettere \u2013 da blir ALT fint\\! Hvis du er misforn\u00f8yd med vegger og gulv og tror at sofaen skal f\u00e5 deg til \u00e5 glemme det, s\u00e5 \u00a0tar du feil.\u00a0Til slutt kommer du bare til \u00e5 irritere deg over gulvet\u00a0og glemme den nye sofaen.\n\n\n\n\\- Det er som \u00e5 kj\u00f8pe nye kl\u00e6r for \u00e5 f\u00f8le seg fin, n\u00e5r det du egentlig vil er \u00e5 slanke deg fem kilo, sier Marie\u00a0og ler.\u00a0\n\n. Floslampen i hj\u00f8rnet er en klassiker. Stoffsofaen er fra Ligne Roset (f\u00e5s hos millaboutique.no). Skinnsofaen er vintage, fra Giovannetti. Bordet er vintage. Teppe og puter fra Maries egen butikk moinredning.com. Foto: Sara Svenningrud\")\n\n\n\n\n\n*Denne saken er tidligere publisert p\u00e5 KK.no, men hentet frem igjen til glede for nye lesere\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a17f6605-1bc3-4320-9bd6-2fe90d6c449c"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/sigur-rs-far-maksimalt-ut-av-minst-mulig/63344409", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:19Z", "text": "\n\n# Sigur R\u00f3s f\u00e5r maksimalt ut av minst mulig\n\nIslendingene er best n\u00e5r de h\u00f8res minst.\n\n25\\. mai 2012 kl. 19.45\n\n  Rannveig Falkenberg-Arell  \n\n**ALBUM:** Sigur R\u00f3s-frontmann J\u00f3nsi fikk tydeligvis l\u00f8pt fra seg noen poptendenser med soloplata \u00abGo\u00bb, som ble gitt ut mens bandet hadde pause etter \u00e5 ha forkastet materialet til albumet de skulle sluppet for to \u00e5r siden.\n\nP\u00e5 \u00abValtari\u00bb er nemlig Sigur R\u00f3s tilbake p\u00e5 sitt mest eteriske, med langsomt flytende, filmatiske og tidvis sakrale l\u00e5ter som styres av stemning og tekstur langt mer enn melodier og vers/refreng.\n\n**Fjerne, dempede og forsiktige lag av piano, strykere, orgel, kor og buespilt gitar glir forsiktig avg\u00e5rde, stort sett strippet for perkusjon, og med J\u00f3nsis stemme lyst og hviskende i front.**\n\n# \u00abValtari\u00bb\n\nSigur Ros\n\n 5 1 6   \n\nFlere av sporene er imidlertid instrumentale, og avslutningstrioen **\u00abVar\u00f0eldur\u00bb**, **\u00abValtari\u00bb** og **\u00abFj\u00f6gur Piano\u00bb** demonstrerer mesterlig hvor mye man kan f\u00e5 ut av \u00e5 holde igjen framfor \u00e5 p\u00f8se p\u00e5 med lyd.\n\nDet er n\u00e5r du h\u00f8rer den minst at \u00abValtari\u00bb er p\u00e5 sitt aller mest elegante.  \n\n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n\n# F\u00f8rste \u00abVenom\u00bb-trailer: Endelig f\u00e5r vi se monsteret\\!\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n\n# En siste hilsen fra Pushwagner\n\n# I natt var det duket for premiere p\u00e5 amerikanske \u00abSkam\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20e46fa3-86e6-48b8-a90b-9c40e941e6ad"}
{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/184012?locale-attribute=en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:27Z", "text": "##### Abstract\n\nM\u00e5let med denne utredningen er \u00e5 estimere den underliggende verdien av egenkapitalen til Det Norske Oljeselskap ASA og dermed identifisere mulige avvik fra markedsprisen. P\u00e5 bakgrunn av v\u00e5re beregninger \u00f8nsker vi \u00e5 gi en anbefaling om eventuelt kj\u00f8p eller salg av selskapets aksje.\n\nValget av verdsettelsesmetode falt p\u00e5 den fundamentale metoden kalt 'Diskontert kontantstr\u00f8m metode'.\n\nVi starter med en inng\u00e5ende regnskapsanalyse hvor vi \u00f8nsker \u00e5 avdekke verdidrivere og historiske trender. Som en avslutning p\u00e5 regnskapsanalysen \u00f8nsker vi \u00e5 analysere langsiktig og kortsiktig kredittrisiko gjennom en syntetisk rating.\n\nVidere estimeres fremtidige kontantstr\u00f8mmer med bakgrunn i historiske regnskapstall og i annen tilgjengelig informasjon. Budsjettperioden settes til 15 \u00e5r og kontantstr\u00f8mmene utover denne budsjettperioden beregnes som en terminalverdi. Kontantstr\u00f8mmene blir deretter neddiskontert mot estimert kapitalkostnad, for \u00e5 beregne n\u00e5verdien av selskapet. Renteb\u00e6rende gjeld trekkes fra selskapsverdien for \u00e5 komme frem til verdien av egenkapitalen og dermed en aksjeverdi. I tillegg utf\u00f8rer vi en komparativ verdsettelse ved bruk av P/B \u2013 multiplikatoren.\n\nAvslutningsvis analyserer vi sensitiviteten knyttet til de ulike verdidriverne vi har benyttet i beregningen av fremtidige kontantstr\u00f8mmer.\n\nVi har beregnet en aksjeverdi p\u00e5 100,314 kr. Aksjen ble per 31.12.12 omsatt med en aksjekurs p\u00e5 82,50 kr. Vi konkluderer med at aksjen per 31.12.12 er underpriset og vi anbefaler kj\u00f8p dersom investoren er villig til \u00e5 akseptere h\u00f8y risiko.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0024f0a0-a7bd-4fcb-b8ee-920e4fb97a49"}
{"url": "http://pequod.nesodd1.no/?tag=battur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:11Z", "text": "\n\n## Bomtur i b\u00e5thavna\n\n12\\. mars 2018 \u00a0 Blogg, Diverse, V\u00e6r\n\nDenne uka har jeg fri, og h\u00e5per desperat p\u00e5 et v\u00e5rtegn eller to\\! I helga var jeg nede i b\u00e5thavna for \u00e5 sjekke b\u00e5ten og for om mulig se om jeg kunne f\u00e5 en tur utp\u00e5. For l\u00f8rdag formiddag var nemlig de isflakene jeg observerte p\u00e5 webkameraet dagen f\u00f8r borte. Men dengang ei.\n\n\n\n## \u2013 Men, er det ikke kaldt da?\nSist uke fikk jeg bes\u00f8k i b\u00e5ten torsdag.Det ble noen timer utp\u00e5 fjorden i en b\u00e5t som bare var halveis ferdig og ikke helt presentabel, men en fin og lang tur ble det \u2013 med en skipshund om bord for f\u00f8rste gang\\!\n\n## Bare nesten\u2026\n\n13\\. februar 2017 \u00a0 Blogg, Diverse, Innredning, V\u00e6r\n\n\n\nJeg tror det er p\u00e5 tide \u00e5 flytte b\u00e5ten. S\u00f8ndag ettermiddag, p\u00e5 vei hjem fra kurs p\u00e5 hotell inne i hovedstaden, ble jeg s\u00e5 fristet av sol, bl\u00e5 himmel og speilblankt vann uten is at det f\u00f8rste jeg gjorde n\u00e5r jeg kom inn d\u00f8ra hjemme var \u00e5 hoppe i flytedressen\u2026 Det tok vel ikke mer enn maks ti minutter f\u00f8r jeg var p\u00e5 vei ut d\u00f8ra igjen med h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 en liten tur utp\u00e5 f\u00f8r det ble for m\u00f8rkt.\n\n## Juletur med b\u00e5ten\n\n29\\. desember 2016 \u00a0 Blogg, Turer\n\nP\u00e5 f\u00f8rste juledag klarte jeg faktisk \u00e5 f\u00e5 presset inn en liten svipptur med b\u00e5ten. Det var lenge siden sist, og som vanlig ren balsam for sjela\\!\n\n\n\nMandag var alts\u00e5 tiden kommet til \u00e5 snu nok et ark i kalenderen, og vi har seilt inn i \u00e5rets siste m\u00e5ned. Og jeg putrer fremdeles rundt p\u00e5 sj\u00f8en\\! Ingen grunn til \u00e5 slutte enn\u00e5. Men denne mandagen, p\u00e5 tur i B\u00e6rumsskj\u00e6rg\u00e5rden og et bes\u00f8k p\u00e5 den siste flekken av rullebanen som er igjen p\u00e5 Fornebu, s\u00e5 oppdaget jeg faktisk is for f\u00f8rste gang denne h\u00f8st/vinteren\\!\n\n## Enkel feiring av ett \u00e5r med b\u00e5turer\n\n6\\. oktober 2014 \u00a0 Blogg\nJeg rakk s\u00e5vidt en liten tur p\u00e5 sj\u00f8en l\u00f8rdag kveld f\u00f8r jeg dro p\u00e5 ukens siste nattvakt. Den ble noe senere enn planlagt, men s\u00e5nn er det n\u00e5r man jobber nattvakt og ikke v\u00e5kner f\u00f8r sent p\u00e5 ettermiddagen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22d5b7ad-c809-40ab-9bb2-2bbc4f176602"}
{"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2010/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:05Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri  \nGalleri Midthun p\u00e5  \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\!  \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\!  \n\n    \n\n  \n\n## Flotte blogger\\!\n    \n\n## torsdag 30. september 2010\n\n### H\u00f8yt henger de - og s\u00f8te er de\\!\n\n\n\n  \nI dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 plukke-plommer-tur.\n\nP\u00e5 Nes p\u00e5 Hedemarken.\n\nN\u00e5r en bor p\u00e5 ei furumo i Elverum,\n\nog er vant til at det kun er planter med hardf\u00f8rhet H7 som overlever vinteren\n\n\\- da er det fantastisk \u00e5 kj\u00f8re en liten time og komme til Nes.\n\n  \n  \n\nDeilige solmodne plommer\n\nfra gamle tr\u00e6r er fantastisk.\n\n  \n\n\nDe er gode og s\u00f8te,\n\n\\- akkurat som de som spiser dem :-)\n\n  \n\n\n\n\nJeg f\u00e5r s\u00e5 lyst til \u00e5 v\u00e6re god gammeldags husmor p\u00e5 slike dager.\n\nSylte og safte.\n\nLagre vitaminene til vinteren\n\nMen jeg er ikke det.\n\nJeg er en utearbeidende fembarnsmor\n\n\\- med \u00e9n fridag i uka.\n\n  \nUansett; da jeg kom hjem l\u00e5 denne boka i postkassa:\n\nEn smak av h\u00f8st.\n\nMed masse fine bilder - og oppskrifter.\n\nHm, kanskje det er noe der jeg kan greie \u00e5 f\u00e5 til?\n\nSelv om jeg ikke er en god gammeldags husmor?\n\n  \n\n\n Skrevet av  \n\nHegemor  kl. \n\n22:27    1 kommentar:           \n\n## s\u00f8ndag 26. september 2010\n\n### Deilige, gnistrende h\u00f8st\\!\n\n  \nH\u00f8sten har for alvor kommet til det gamle gule huset.\n\n  \n\nDe siste dagene har bydd p\u00e5\n\nb\u00e5de helgr\u00e5tt silregn\n\nog gnistrende h\u00f8stsol.\n\nGjennomv\u00e5te sm\u00e5 og store barn;\n\nb\u00e5de p\u00e5 grunn av \u00f8sende regn\n\nog p\u00e5 grunn av svette, - n\u00e5r det egentlig blir for varmt med lue.\n\n  \n\n\nI dag forsvant sommeren for alvor i v\u00e5r hage.\n\nHengek\u00f8ya ble hengt til t\u00f8rk i h\u00f8stsola.\n\nDet samme ble trampolina.\n\nHagem\u00f8blene ble stuet vekk.\n\n  \n\n\nOg eplene ble h\u00f8stet.\n\n  \n\n\nH\u00f8res kanskje vemodig ut.\n\nMen det er det faktisk ikke.\n\nSommeren hadde sitt \u00e5 by p\u00e5,\n\nmen det har jammen h\u00f8sten og\\!\n\nMed f\u00e5rik\u00e5l og gr\u00f8nnsakssuppe,\n\nstrikket\u00f8y og m\u00f8rke kvelder.\n\n  \nJeg er glad i \u00e5rstidene.\n\nGlad i skiftene,\n\nog synes det er deilig at det fortsatt er lenge til jul :-)\n\n  \n\n Skrevet av  \nHegemor  kl. \n\n19:19    2 kommentarer:           \n\n## mandag 20. september 2010\n\n### P\u00e5 to hjul i svingen\n\n  \nHusker du hvordan det var da du l\u00e6rte deg \u00e5 sykle?\n\nVinglingen med styret,\n\nfrykten for \u00e5 falle,\n\ngleden da du oppdaget at den voksne sto igjen langt der bak,\n\nog at du faktisk hadde syklet et stykke alene?\n\n  \nSlike dager har vi i det gamle gule huset n\u00e5.\n\nLille stores\u00f8ster har knekt koden,\n\nog sykler og sykler...\n\n...og sykler og sykler :-)\n\n  \n\n\n  \nLillebror vil ogs\u00e5 v\u00e6re med\n\nmen er for kort i bena til \u00e5 greie \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 pedalene.\n\nDet l\u00f8ses lett.\n\nDet er bare \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 t\u00e5\n\nmed sykkelen mellom bena :-)\n\n Skrevet av  \n\nHegemor  kl. \n\n22:38    Ingen kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 18. september 2010\n\n### Travle tider - og litt kos\n\n  \n\nI helga starter \u00f8vingen i Elverum Barnemusikkteater for alvor.\n\nAlle de tre eldste er med, - og foreldrene er med og styrer i bakgrunnen.\n\nFor mitt vedkommende skal jeg sy kostymer i tre helger.\n\nVeldig morsomt og sosialt,\n\n\\- og ikke minst er det artig \u00e5 ha et fellesprosjekt sammen med barna\\!\n\n  \nHeldigvis har vi familie som kan ta seg av de to attp\u00e5skattene slike helger.\n\nDe faller litt utenom tempoet i slike perioder,\n\n\\- men har det riktig s\u00e5 bra n\u00e5r de blir \"satt ut p\u00e5 legd\" :-)\n\n  \n\nI alle fall; fram til premieren i november p\u00e5 \"Ildbarna og den store strutsekrigen\"\n\nhar vi en elefant, en struts og en apekatt i hus :-)\n\n  \nTenkte jeg skulle dele et par oppskrifter med dere,\n\nsom h\u00f8rer hjemme denne helgen.\n\nI g\u00e5r kveld, for eksempel, lagde jeg denne deilige osteblandingen,\n\nperfekt til \u00e5 ha p\u00e5 sm\u00e5 salte kjeks:\n\n  \n\n\n1 boks Philadelphiaost\n\n1/2 boks Creme Fraiche\n\nfinhakket paprika\n\nfinhakket v\u00e5rl\u00f8k\n\n  \n\nBland alt godt :-)\n\n  \nOppskriften fant jeg p\u00e5 bloggen Kj\u00f8kkentjeneste.\n\nEt lignende tips skrev jeg om her.\n\n  \n\nN\u00e5, p\u00e5 l\u00f8rdag morgen, har jeg r\u00f8rt sammen ei Skuffkake\n\nsom skal f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 teateret i dag.\n\nJeg elsker den kaka, b\u00e5de fordi det er litt mat i den,\n\nog fordi den er ferdig med en gang den tas ut av ovnen.\n\nIkke noe fyll eller annet dill :-)\n\n  \n\n\nSKUFFKAKE\n\n2-3 egg\n\n6 dl sukker\n\n11-12 dl hvetemel\n\n5 ts bakepulver\n\n350 g smeltet sm\u00f8r\n\n4 dl melk\n\n  \n\nR\u00f8r egg og sukker godt, f\u00f8r du har oppi resten.\n\nStr\u00f8 kanel og sukker over f\u00f8r steking.\n\n  \nStekes 200 grader i 30 minutt\n\n  \n\nHa en god helg\\!\n\n  \n Skrevet av  \nHegemor  kl. \n\n08:50    1 kommentar:           \n\n## onsdag 15. september 2010\n\n### Lua p\u00e5 - ogs\u00e5 p\u00e5 det lille rommet :-)\n\n  \nFantastisk \u00e5 v\u00e6re 2 og 4 \u00e5r\n\nog kjenne gleden over \u00e5 ta i bruk lue igjen etter sommeren\\!\n\n  \n\n\nLua er p\u00e5 - ogs\u00e5 inne.\n\nOg n\u00e5r stores\u00f8ster gj\u00f8r ting p\u00e5 det lille rommet,\n\nja da er lillebror rask etter.\n\nOg deltar villig i sangen som ljomer i veggene :-)\n\n  \n Skrevet av  \n\nHegemor  kl. \n\n19:59    Ingen kommentarer:           \n\n## tirsdag 14. september 2010\n\n### Se ting i perspektiv\n\nP\u00e5 hytta har jeg en horisont \u00e5 hvile \u00f8ynene p\u00e5.\n\nDet er godt.\n\nDet gir meg ro \u00e5 kunne la blikket hvile p\u00e5 horisonten,\n\ndet er da jeg kan la tankene fly.\n\nFly fra bl\u00e5ne til bl\u00e5ne.\n\n  \nI Paris s\u00e5 jeg ingen bl\u00e5ner.\n\nMen jeg s\u00e5 mange store \u00e5pne omr\u00e5der,\n\nb\u00e5de utend\u00f8rs og innend\u00f8rs\n\nsom lot meg se ting i perspektiv.\n\nSom var omkranset av gode, rette linjer.\n\n  \n\n\nDe er gode p\u00e5 det i Paris.\n\nAlt er s\u00e5 stort og massivt, og - symmetrisk.\n\nI min egen hage ser jeg bare rett inn i n\u00e6rmeste furulegg.\n\nDa er det godt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 steder hvor man ser litt lenger.\n\n  \n\n\nEnten det er i Paris - eller p\u00e5 hytta i Trysil :-)\n\n  \n  \n\n Skrevet av  \n\nHegemor  kl. \n\n22:56    Ingen kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 11. september 2010\n\n### Paris under huden\n\n  \n\nHva er det som gj\u00f8r at det \u00e5 komme til Paris kjennes s\u00e5 behagelig?\n\nDet er mye folk, mye biler, mye lyd,\n\n\\- men likevel s\u00e5 velsignet behagelig\\!\n\n  \n\n\nJeg tror det handler om pariserloffene. Som faktisk b\u00e6res under armen.\n\nOg om lydene fra Latinerkvarteret.\n\nDe vi v\u00e5kner til i leiligheten v\u00e5r.\n\nLyden av lokalbefolkningen som bor i dette lille smuget.\n\nJeg har sett ut p\u00e5 dem,\n\nder jeg har sittet i vinduskarmen med morgensola i ansiktet\n\nog en kopp varm te og kjeks med Brie i h\u00e5nda.\n\nFantastisk for en fembarnsmor \u00e5 nyte roen og samtidig h\u00f8re mylderet.\n\n  \n\n\nJeg tror ogs\u00e5 det behagelige med Paris er luktene.\n\nLukten av ost og stekt kj\u00f8tt.\n\nDet er annerledes, men samtidig behagelig.\n\nSom parisernes vesen; tilstede, men ikke p\u00e5trengende.\n\n  \n\n\nMen aller mest handler Paris om alt det store vakre.\n\nOfte kan jeg kjenne at store bygg kan v\u00e6re mer vulg\u00e6re enn vakre.\n\nSlik er det ikke i Paris.\n\nTa for eksempel Pantheon.\n\nEn enorm basilika, som senere ble gjort om til et nekropolis,\n\nder storhetenes levninger ligger begravet.\n\nJeg ble overveldet av kuplene.\n\nOg de enorme maleriene.\n\nOg mosaikken.\n\nAlt sammen s\u00e5 utrolig vakkert\\!\n\n  \n\n\nLike s\u00e5 er det med Sacr\u00e9-coeur.\n\nDe hvite kuplene troner over Paris by\n\nog utstr\u00e5ler ro og eleganse.\n\n  \n\n\nOg utsikten derfra er usl\u00e5elig.\n\nParis - en hvit by i sensommerdisen.\n\n  \n\n\nEn f\u00e5r sett noen av storhetene i l\u00f8pet av en langhelg.\n\nMen jeg vet det er mye igjen.\n\nDet f\u00e5r bli en annen gang.\n\nMen at de vet \u00e5 bruke linjer og buer som gir ro i sjelen,\n\ndet er helt sikkert.\n\nNoe av det som vil sitte igjen hos meg etter denne turen,\n\ner at jeg har hatt blikk-kontakt med Mona Lisa\n\nog sett Venus fra Milo.\n\nJeg har alts\u00e5 v\u00e6rt i Louvre\n\nog til og med latt med glede av de gode linjene i takvinduene der.\n\n  \n\nOg nok en gang har jeg latt meg fascinere av Eiffelt\u00e5rnet\n\nSom rager som et stort Meccano-t\u00e5rn i dagslys,\n\nmen som om kvelden skifter ham,\n\nog blir til en vakker lysfontene,\n\nsom er god \u00e5 feste blikket p\u00e5.\n\n  \n\n\nOg i morgen g\u00e5r turen til Versailles.\n\nEt estetisk opplevelse det ogs\u00e5,\n\nselv om det ligger en forferdelig historie\n\nog mye blod, svette og t\u00e5rer bak.\n\nMer om det en annen gang\\!\n\n  \nAu revoir\\!\n\n  \n\n Skrevet av  \n\nHegemor\n\n kl. \n\n20:25    1 kommentar:           \n\n## onsdag 8. september 2010\n\n### Vi feirer bleieavtalen\\!\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 feire p\u00e5.\n\nFor eksempel kan man kj\u00f8pe de billige bleiene p\u00e5 Kiwi.\n\n  \n\n\nOg s\u00e5 kan man bruke opp bleiene og gjemme noe annet oppi eska.\n\n  \nOg hva er det som akkurat f\u00e5r plass oppe i en jubileums-bleieeske?\n\n  \n\n  \n\nJo, en to\u00e5ring\\!\n\nSom til stores\u00f8ster store glede greide \u00e5 sitte musestille...\n\n  \n\n\n...og da blir det ekstra moro \u00e5 finne det som er i eska :-)\n\n  \n  \n  \n\n Skrevet av  \nHegemor  kl. \n\n20:40    Ingen kommentarer:           \n\n## mandag 6. september 2010\n\n### Ta h\u00f8stfargene inn\\!\n\n  \nMan tager hva man haver....\n\n\n\n  \n...litt tytteb\u00e6r og mose fra formiddagens skogstur...\n\n...div kubbelys...\n\n...klipper av noen Germini fra buketten fra Mester Gr\u00f8nn...\n\n...og et stor fat, som man kan fylle litt vann i...\n\n  \n\n\nOg vips\\! \n\nS\u00e5 har man den fineste h\u00f8stlige bordpynt\\!\n\nHegemor  kl. \n\n20:22    Ingen kommentarer:           \n\n## fredag 3. september 2010\n\n### Med Paris i sikte\\!\n\n  \nDenne uka har v\u00e6rt helt turbo i det gamle gule huset.\n\n  \nVi har startet opp igjen med aktiviteter,\n\ngredd med lusekam en halv time hver dag,\n\nglemt et foreldrem\u00f8te,\n\nhusket to andre m\u00f8ter,\n\narbeidet kveldstid,\n\nbes\u00f8kt en barnehagevenninne,\n\nv\u00e6rt p\u00e5 fotballkamp i nabokommunen,\n\nhatt venninnekveld,\n\n\\- og enda har helga bare s\u00e5 vidt startet.\n\n  \nMannen er reist p\u00e5 guttetur,\n\neldstemann har begynt med ekstrajobb\n\nog nesteldstemann skal reise bort p\u00e5 skytestevne i helga\n\nog vekkes 06.30 (\\!) i morgen tidlig.\n\nI tillegg skal eldstejenta ha Grand Prix-fest her i morgen kveld\n\nog mor skal ha kj\u00f8kkenfest med kolleger s\u00f8ndag kveld.\n\nS\u00e5 her g\u00e5r det unna, Gunnar\\!\n\n  \nRoer meg imidlertid veldig ned n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 at neste uke,\n\np\u00e5 denne tiden,\n\n\\- nyter jeg en kveld i Paris\\!\n\nMed mann og eldste s\u00f8nn :-)\n\nI dette huset ligger leiligheten vi har leid.\n\n  \n\n\nOg den ser skikkelig urban og lekker ut.\n\n  \n\n\nOg den ligger i Latinerkvarteret,\n\nrett ved Luxembourg-haven.\n\n  \n\n\nOg jeg vet at det kommer til \u00e5 v\u00e6re skikkelig stas \u00e5 v\u00e6re der\\!\n\nOg at jeg kommer til \u00e5 nyte Paris\\!\n\nOg jeg kjenner at jeg gleder meg veldig :-)\n\n  \nLeiligheten er forresten leid gjennom only-apartments.com  \n\n Skrevet av  \n\nHegemor  kl. \n\n22:20    3 kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9d355d3-67e0-4482-b074-4d28207823d6"}
{"url": "http://www.dagen.no/tag/synger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:57Z", "text": "\n\n## \u2013 Halleluja for Trump\n\n JERUSALEM \n\nInger Johanne Aanje synger og jubler sammen med israelvenner p\u00e5 Hamar over nyheten om anerkjennelse av Jerusalem som hovedstad. \u00abDypt bekymringsfullt\u00bb, sier Mellomkirkelig r\u00e5d. Se videoreportasjen her.\n\nPublisert: onsdag 06. desember 2017\n\n\n\n## Synger sanger b\u00e5de \nom nissen og om Jesus\n\n julebudskapet \n\nApeltun skole i Bergen har pr\u00f8vd \u00e5 gj\u00f8re alternativet til skolegudstjenesten s\u00e5 godt som mulig. \u2013 Bra, men ikke godt nok, sier klageren fra i fjor.\n\nPublisert: torsdag 18. desember 2014\n\n\n\n## \\- Eldster\u00e5det godkjenner \u00e5 sl\u00e5 av Mandelas respirator\n\n Samfunn  torsdag 27. juni 2013\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f85a0f1f-b757-4dd1-9bf3-b40287a1cf1a"}
{"url": "https://www.dinside.no/bolig/nye-hus-er-for-darlige/62003091", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:00Z", "text": "\n\n## Nye hus er for d\u00e5rlige\n\nSelv nye boliger holder ikke radonstr\u00e5lingen ute, viser unders\u00f8kelse fra Statens str\u00e5levern.\n\n13\\. januar 2009 kl. 6.00\n\n  Karoline Brub\u00e6k  \n\nVinteren 2008 gjennomf\u00f8rte Statens Str\u00e5levern radonm\u00e5linger i 750 tilfeldig valgte boliger som var bygget fra og med \u00e5r 2000 og senere. I samme periode ble 100 nye boliger i kommuner kjent for h\u00f8ye radonkonsentrasjoner unders\u00f8kt.\n\nAlle typer boliger var med i unders\u00f8kelsen, som avdekker at nybygg ikke er tilstrekkelig beskyttet mot radonstr\u00e5ling.\n\n### Verst i kjelleren\n\nRadongassen kommer i hovedsak fra grunnen under boligen, og det er utettheter i byggekonstruksjonen som f\u00f8rer til at den trenger inn i boligen. Det kan v\u00e6re sprekker i fundamentet, for eksempel. Radon kan ogs\u00e5 komme inn i boligen med vann fra private borebr\u00f8nner.\n\nUnders\u00f8kelsen viser at kjeller/sokkeletasjer har dobbelt s\u00e5 h\u00f8y radonkonsentrasjon som 1. etasje. Av samme \u00e5rsak viser det seg at blokkleiligheter og terrasseleiligheter har klart lavere konsentrasjoner av radon enn rekkehus og eneboliger.\n\nGrenseniv\u00e5 for radonstr\u00e5ling i bolighus er 200 Bequerel per kubikkmeter. 7 prosent av boligene i unders\u00f8kelsen hadde minst ett m\u00e5leresultat som overskred dette, og en bolig hadde konsentrasjoner p\u00e5 n\u00e6r 3.000 Bq per kubikkmeter. (Alle boligene ble m\u00e5lt i to forskjellige rom over en periode p\u00e5 minimum to m\u00e5neder.)\n\n**450.000 nordmenn utsatt for livsfarlig str\u00e5ling hjemme**\n\n### Du vet det ikke selv\n\n##### Enkle grep:\n\nStatens str\u00e5levern har ikke ressurser til \u00e5 g\u00e5 detaljert inn i hvert tilfelle, men gir generelle r\u00e5d. For radonniv\u00e5er mellom 200 og 400 Bq/m3 kan det v\u00e6re enklere tiltak som l\u00f8ser problemet, blant annet:  \n  \n\n  - Tettere r\u00f8rgjennomf\u00f8ringer\n  - Tette hull, sprekker eller \u00e5pninger i betonggulv\n  - Ekstra sikring av st\u00f8peskj\u00f8ter i overgangen mellom gulv og vegg\n  - S\u00f8rge for balansert ventilasjon\n  - \u00d8ke antall lufteventiler\n\nDersom dette ikke hjelper, eller radonniv\u00e5et skulle overstige 400 Bq/m3 b\u00f8r du s\u00f8ke faglig bistand.\n\n  \nOg i f\u00f8lge Statens Str\u00e5levern har s\u00e5 mange som 175.000 boliger her i landet for h\u00f8ye konsentrasjoner av radon i inneluften. Men bare 8.000 av disse er identifisert. Statens str\u00e5levern anbefaler at regelverket blir styrket for \u00e5 sikre at det blir gjort forebyggende tiltak, og at alle ferdige nybygg m\u00e5 kontrollm\u00e5les for radon n\u00e5r de er tatt i bruk.\n\n### Betydelig helserisiko\n\nStatens str\u00e5levern mener eksponering for radon utgj\u00f8r en helserisiko for befolkningen. Det er den nest vanligste \u00e5rsaken til lungekreft, og Str\u00e5levernet ansl\u00e5r at radon er medvirkende \u00e5rsak til om lag 300 lungekreftd\u00f8dsfall hver \u00e5r i Norge. I kommuner med h\u00f8ye radonkonsentrasjoner er det ogs\u00e5 h\u00f8yere forekomster av MS.\n\nVelg dine seksjoner og f\u00e5 siste saker p\u00e5 epost. Og ikke v\u00e6r redd, det er lett \u00e5 melde seg av igjen :)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48ab2a2a-48f8-474c-9123-6da8ab911d95"}
{"url": "http://iogt.no/om-oss/organisasjonen/arbeidsplaner/arbeidsplan-2018-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:08Z", "text": "# Arbeidsplan 2018-2019\n\n\n\nArbeidsplanen 2018-2019 vedtatt p\u00e5 landsm\u00f8tet.\n\n**INNLEDNING**\n\nIOGTs visjon er at mennesker over hele verden f\u00e5r leve frie og meningsfylte liv uten at alkohol og andre rusmidler hindrer dette.\n\nArbeidsplanen tar utgangspunkt i v\u00e5rt samfunnsoppdrag og v\u00e5r plattform for v\u00e5rt forebyggende arbeid. IOGT har ogs\u00e5 en kommunikasjonsstrategi vedtatt av sentralstyret.\n\nPlanen peker p\u00e5 omr\u00e5dene hvor hovedinnsatsen skal legges inn i denne perioden, men er ikke ment \u00e5 v\u00e6re en fullstendig oversikt over alt IOGT kommer til \u00e5 gj\u00f8re de neste to \u00e5rene.\n\n\u00a0\n**DAGENS SITUASJON**\n\nDagens rusmiddelfelt er preget av b\u00e5de stabilitet og endringer. Alkoholforbruket \u00f8kte sterkt fra begynnelsen av 90-tallet med en \u00f8kning p\u00e5 36 prosent frem til i dag fra bunn\u00e5ret 1994. Siden topp\u00e5ret 2008 har imidlertid det totale forbruket g\u00e5tt ned med rundt 10 prosent. S\u00e6rlig har det v\u00e6rt et \u00f8kt forbruk blant kvinner, og en klar \u00f8kning i alkoholkonsumet blant eldre. Omsetningen av vin har g\u00e5tt kraftig opp, som forklarer det meste av \u00f8kningen. Samtidig som voksne drikker mer enn tidligere, ser vi n\u00e5 en klar trend mot at ungdomsdrikkingen synker kraftig, og at flere velger ikke \u00e5 bruke rusmidler. Dette skyldes trolig flere ulike faktorer som endrede fritidsvaner, p\u00e5virkning av innvandrergrupper som drikker lite, en helse- og treningstrend, st\u00f8rre press p\u00e5 gode skoleresultater og et \u00f8nske om \u00e5 ta avstand fra foreldregenerasjonen sine drikkevaner. Dette er ogs\u00e5 en del av en internasjonal trend, og vi ser den samme utviklingen i v\u00e5re naboland. Men trass i synkende forbruk er \u00abbinge-drinking\u00bb fortsatt et problem i mange ungdomsmilj\u00f8er.\n\n18 prosent av befolkningen oppga ikke \u00e5 ha drukket alkohol det siste \u00e5ret i 2015. Omsetningen av alkoholfrie varer som oppfattes som gode alternativer til alkoholholdige \u2013 som fruktdrikker og alkoholfritt \u00f8l - \u00f8ker. Det virker ogs\u00e5 som om det er mer akseptert \u00e5 ta opp sp\u00f8rsm\u00e5l omkring drikkepress og at man ikke drikker, selv om det er et stort drikkepress i mange milj\u00f8er. At flere velger ikke \u00e5 drikke betyr ikke n\u00f8dvendigvis at det er flere som tar et mer ideologisk standpunkt til bruk av alkohol, men de har like fullt en effekt p\u00e5 sine omgivelser.\n\nFra rundt \u00e5rtusenskiftet har vi sett \u00f8kt oppslutning om en restriktiv alkoholpolitikk. Samtidig har hva som oppfattes som restriktivt nok endret seg de siste ti\u00e5rene. Vinmonopolet har h\u00f8y tillit og st\u00f8tte i befolkningen, samtidig som mye av polets legitimitet ligger i at de ogs\u00e5 yter god service, og antallet utsalg er tredoblet siden 1990. Antallet skjenkesteder har \u00f8kt fra rundt 2500 i 1980 til i underkant av 7500 i 2014. Salgbevilgninger har g\u00e5tt noe ned, men det skyldes strukturendringer i bransjen. Norge har fortsatt en restriktiv politikk og et lavt forbrukt sammenlignet med andre europeiske land, men fokus for den lokale politikken er snudd mer over til kontroll med bevillinger og skadereduserende tiltak, heller enn forebygging.\n\nI den aktuelle politikken ser vi at forslag om utvidede \u00e5pningstider p\u00e5 Vinmonopolet, taxfree-utvidelse, g\u00e5rdssalg og svekket forbud mot alkoholreklame utfordrer politikken, selv om regjeringsplattformen har vektlagt at hovedlinjene i norsk alkoholpolitikk ligger fast.\n\nDebatten om legalisering eller avkriminalisering av narkotika har skutt fart de siste \u00e5rene, godt hjulpet av utviklingen i andre land. Det er en utvikling i mange partier mot \u00e5 \u00f8nske endringer i politikken, selv om f\u00e5 \u00f8nsker en full legalisering. Ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder narkotika er forbruket lavt sammenlignet med de fleste europeiske land. Forbruket har ogs\u00e5 v\u00e6rt synkende de siste \u00e5rene. De h\u00f8yeste tallene finner man i de store byene.\u00a0\n\n\u00a0\n**M\u00c5LSETNINGER OG STRATEGIER**\n\nIOGT har satt noen m\u00e5lsetninger for sitt forebyggende arbeid, og som er n\u00f8dvendige for \u00e5 n\u00e5 et m\u00e5l om et samfunn der voksne tar ansvar for at barn og unge vokser opp i trygge lokalsamfunn og rusfrie omgivelser.\n\n\u00a0\n**Voksne er bevisst sin funksjon som rollemodell og sine muligheter til \u00e5 p\u00e5virke barn og unges forhold til rusmidler**.\n\nDe voksne er viktige rollemodeller i ungdommers liv, og i mange \u00e5r har det v\u00e6rt en viktig del av v\u00e5rt forebyggende arbeid \u00e5 gj\u00f8re foreldre og foresatte mer bevisste p\u00e5 hvordan de kan p\u00e5virke sine barns valg og verdier, og gi dem verkt\u00f8yene som gj\u00f8r dem i stand til det.\n\n**Aktivitetsm\u00e5l for perioden**\n\n  - Ved slutten av perioden gjennomf\u00f8res Sterk\\&Klar ved 90 skoler\n  - Starte opp et nytt prosjekt rettet mot besteforeldre og hvordan de kan v\u00e6re gode omsorgspersoner for barnebarn og st\u00f8ttespillere for foreldre, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder rusforebygging. Arrangere 10 seminarer/kurs i perioden og ha en nasjonal konferanse om temaet.\n\n\u00a0\n**Det skal v\u00e6re enkelt og attraktivt \u00e5 ta rusfrie valg.**\n\nDen sosiale aksepten og normene rundt alkoholbruk p\u00e5virker b\u00e5de drikkem\u00f8nster, forbruk og hva som kan gj\u00f8res med problemene. \u00c5 bedrive normkritikk og normalisere det \u00e5 ta rusfrie valg p\u00e5 ulike m\u00e5ter blir derfor et viktig tiltak for \u00e5 holde forbruket nede. \u00c5 bedrive normkritikk er \u00e5 se p\u00e5 alle de \u00abreglene\u00bb som vi ikke snakker h\u00f8yt om, men som er med p\u00e5 \u00e5 styre v\u00e5r atferd.\n\n**Aktivitetsm\u00e5l for perioden**\n\n  - Gjennomf\u00f8re en kampanje rundt rusfrie valg og tilgjengeligheten av gode alkoholfrie drikker.\n  - Sette p\u00e5 dagsordenen temaer om drikkekultur og alkoholnorm i den ruspolitiske debatten.\n  - Synliggj\u00f8re valget mange gj\u00f8r om \u00e5 ikke drikke alkohol.\n\n\u00a0\n\n**Lokalpolitikere har kunnskap om effektive rusforebyggende virkemidler for \u00e5 redusere forbruk og skader, og prioriterer \u00e5 bruke disse.**\n\nDet finnes omfattende forskning p\u00e5 effekten av regulatoriske virkemidler i alkoholpolitikken. Norske kommuner har alle verkt\u00f8yene for \u00e5 kunne f\u00f8re en effektiv politikk, samtidig som de ikke alltid brukes p\u00e5 en effektiv m\u00e5te.\n\n**Aktivitetsm\u00e5l for perioden**\n\n  - Gi oppl\u00e6ring til lokale talspersoner hvert \u00e5r i perioden\n  - Arrangere 20 forebyggingskonferanser\n  - Gjennomf\u00f8re 20 ruspolitiske m\u00f8ter\n  - Ha lokale m\u00f8ter med andre frivillige organisasjoner i minst 30 kommuner foran kommunevalget i 2019\n\n\u00a0\n\n**Barn og unge anerkjennes som rusfri sone**\n\nWHO har sl\u00e5tt fast at alle barn og ungdommer har rett til \u00e5 vokse opp i et milj\u00f8 beskyttet for de negative konsekvensene av alkoholforbruk, og s\u00e5 langt mulig, fra markedsf\u00f8ring av alkoholholdige varer. Hvor mye bruk av alkohol det skal til for at barn reagerer varierer fra barn til barn, men vi vet at mange opplev er utrygghet pga voksnes drikking. \u00c5 vise barn at alkohol ikke er n\u00f8dvendig hver gang man skal feire noe eller slappe av kan ogs\u00e5 v\u00e6re et godt forebyggende grep.\n\n**Aktivitetsm\u00e5l for perioden**\n\n  - Videref\u00f8re kampanjene Hvit jul og Fyll ferien hvor vi gjennomf\u00f8rer 50 stands i \u00e5ret og samler inn underskrifter for en rusfri sone rundt barn og unge.\n  - Sammen med IOGT International fokusere p\u00e5 markedsf\u00f8ring av alkohol rettet mot barn og unge\n\n**Det lave forbruket av rusmidler blant ungdom med ikke-vestlig innvandrerbakgrunn opprettholdes**\n\nHoldningen til rus i innvandrermilj\u00f8ene \u2013 st\u00f8tten til \u00e5 drikke mindre og mindre toleranse for fyll \u2013 er beskyttende mot rusproblemer. Alkoholbruk blir en viktig mark\u00f8r for integrasjon. \u00c5 opprettholde restriktive holdninger til alkohol i innvandrermilj\u00f8er kan ogs\u00e5 ha betydning for totalforbruket av alkohol i befolkningen.\n\n**Aktivitetsm\u00e5l for perioden**\n\n  - Mot slutten av perioden\u00a0 gjennomf\u00f8res Intro i 20 kommuner\n  - Etablere samarbeid med innvandrerorganisasjoner om rusforebyggende tiltak\n\n\u00a0\n\n**Barn og unge i s\u00e5rbare situasjoner f\u00e5r n\u00f8dvendig hjelp og st\u00f8tte**\n\nNoen er mer s\u00e5rbare enn andre for \u00e5 utvikle rusproblemer. \u00c5 vokse opp i en familie med et rusproblem, oppleve fattigdom, utsettes for traumatiske opplevelser, falle ut av skolen eller bli st\u00e5ende p\u00e5 utsiden av arbeidslivet er noen av faktorene som kan gj\u00f8re en stor forskjell. Gode og m\u00e5lrettede forebyggende tiltak kan gj\u00f8re en stor forskjell her.\n\n**Aktivitetsm\u00e5l for perioden**\n\n  - Enest\u00e5ende familier-aktivitet p\u00e5 20 steder, og 5000 familier registrert i v\u00e5r database\n  - Styrke og utvide de sekund\u00e6rforebyggende tiltakene Solhaug forebyggingssenter og M\u00f8teplassen\n  - Videreutvikle Sammen-prosjektet med helse/velv\u00e6re og aktivitetstiltak\n\n**\u00a0**\n\n**Vi f\u00e5r flere stemmer i debatten, b\u00e5de p\u00e5 sosiale media og i lokalpressen**\n\nDebatten, s\u00e6rlig i sosiale medier, er preget av liberale holdninger til politikken. Det merker vi ikke minst n\u00e5r det gjelder legaliseringsdebatten om narkotika, men ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder alkoholpolitikken. Vi ser arbeidet v\u00e5rt i media som et forsterkende element av den direkte kontakten som vi har med foreldre eller politikere.\n\n**Aktivitetsm\u00e5l for perioden**\n\n  - Aktiv deltakelse i mediene. \u00d8ke mediesynligheten hvert \u00e5r (m\u00e5lt i medieoverv\u00e5kning) og \u00f8ke antallet egenproduserte mediesaker.\n  - \u00d8kt synlighet i sosiale medier (m\u00e5lt i antallet saker og reaksjoner) og oppdaterte nettsider som\u00a0 bringer nyheter p\u00e5 rusfeltet og faktastoff p\u00e5 v\u00e5re hovedtemaer.\u00a0\n  - Opprette mediegruppe med oppgave \u00e5 gj\u00f8re IOGTs tiltak og meninger kjent, p\u00e5virke i samfunnsdebatten, skape en identitet, v\u00e6re aktive i media/koordinere leserbrev og gj\u00f8re medlemmene informert om forskning p\u00e5 rusfeltet. Juvente inviteres til deltakelse i gruppa.\n  - Gi egne medlemmer oppdatert kunnskap om rusforskning\n\n\u00a0\n\n**Politiske m\u00e5l for perioden**\n\nIOGT st\u00f8tter Folkehelsemeldingens m\u00e5l om at det skadelige alkoholforbruket skal reduseres med 10 prosent. For at det skal skje m\u00e5 ogs\u00e5 det totale forbruket reduseres betydelig. IOGT mener at det b\u00f8r v\u00e6re en m\u00e5lsetning \u00e5 redusere forbruket med 25 prosent innen 2020. I politikken m\u00e5 man prioritere det som Verdens Helseorganisasjon anbefaler som de tre beste virkemidlene for \u00e5 skadene nede \u2013 h\u00f8ye avgifter, begrensning av tilgjengelighet og forbud mot annonsering og markedsf\u00f8ring av alkoholdrikker.\n\n\u00a0\nIOGT vil arbeide for f\u00f8lgende politiske m\u00e5l\n\n  - Igangsette arbeid med en nasjonal alkoholstrategi, inkludert klare m\u00e5ltall for rusforebyggende arbeid.\n  - Andelen i befolkningen som velger ikke \u00e5 drikke alkohol skal v\u00e6re et av m\u00e5lene for ruspolitikken.\n  - Avvikle taxfree-ordningen\n  - Innf\u00f8re nasjonal maksimumstid til kl. 02.00, og arbeide for lokalt reduserte skjenketider.\n  - Kj\u00f8pekraft-justere alkoholavgiftene. Alkohol har blitt billigere relativt til kj\u00f8pekraften de siste 20 \u00e5rene.\n  - Boligomr\u00e5der, skoler, sportsarenaer og andre arenaer hvor barn samles skal skjermes i bevillingstildelinger. Parker, strender og andre viktige fellesarealer skal v\u00e6re alkoholfrie.\n  - \u00d8ke antallet skjenkekontroller fra tre til fem i snitt per bevilling. Det b\u00f8r forskriftsfestes at kontrollene p\u00e5 skjenkesteder med skjenketid etter 23.00 skal skje den siste timen f\u00f8r skjenketidens slutt natt til l\u00f8rdag og s\u00f8ndag.\n  - Det nasjonale \u00abprikksystemet\u00bb innskjerpes.\n  - Kunnskap om norsk lovgivning, holdning til rusmidler og informasjon om helsetilbud og tilbud fra frivillige organisasjoner m\u00e5 legges inn som del av introduksjonsprogrammet.\n  - Oljefondet skal selge ut sine investeringer i alkoholselskaper\n  - Avvikle ordningen med g\u00e5rdssalg av alkohol innen 2023\n  - Forbudet mot narkotika opprettholdes. Fengsel og b\u00f8ter er i de fleste tilfeller av bruk og besittelse en uhensiktsmessig reaksjon. Reaksjoner mot bruk og besittelse m\u00e5 prim\u00e6rt ha til hensikt \u00e5 hjelpe unge ut av begynnende narkotikaproblemer, og gi et godt tilbud om helsehjelp, behandling og ettervern til tyngre misbrukere.\n  - Innf\u00f8ring av et nasjonalt undervisningsprogram om alkohol og narkotika i skolen der frivillige organisasjoners kompetanse i stor grad blir nyttiggjort.\u00a0\n  - Reklameforbudet opprettholdes for \u00e5 redusere muligheten for \u00e5 markedsf\u00f8re og normalisere alkoholbruk ytterligere\n\n  - Norge m\u00e5 i internasjonale \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 forum arbeide for det syn at alkoholpolitikken er et virkemiddel for \u00e5 n\u00e5 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 helse- og sosialpolitiske m\u00e5l, og st\u00f8tte opp om at alkoholindustrien ikke \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 slippes til i fora hvor europeisk eller internasjonal rusmiddelpolitikk \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 diskuteres.\n  - Kompetansen i frivillige \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 organisasjoner m\u00e5 bli anerkjent og benyttet som en del av offentlige \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 forebyggingsstrategier.\n\n\u00a0\n**ORGANISASJON OG KOMMUNIKASJON**\n\nGjennom avdelinger, omr\u00e5der, regioner og prosjekter har IOGT et bredt nettverk som vi kan spille p\u00e5. Frivillighet har st\u00e5tt, og skal fortsatt st\u00e5, sentralt i gjennomf\u00f8ring av arbeidet v\u00e5rt. Oppgaver som gis og utf\u00f8res er med p\u00e5 \u00e5 knytte mennesker n\u00e6rmere organisasjonen, og skaper sterkere felles identitet.\u00a0 Det m\u00e5 derfor v\u00e6re en prioritert oppgave \u00e5 rekruttere frivillige til arbeidet. Samtidig er frivilligheten i endring, og det er viktig at vi evner \u00e5 m\u00f8te nye behov som stilles. Livsvarige medlemskap har til en viss grad blitt erstattet av mer tidsbegrenset frivillige innsats.\n\nMedlemsrekruttering m\u00e5 f\u00f8rst og fremst skje gjennom kampanjer og aktiviteter vi driver, og gjennom at vi er bedre p\u00e5 \u00e5 synliggj\u00f8re oss selv. Vi skal p\u00e5 den m\u00e5ten drive m\u00e5lrettet verving, og arbeide for \u00e5 redusere gjennomstr\u00f8mmingen av medlemmer. M\u00e5lsetningen for perioden er \u00e5 holde medlemstallet stabilt. Prisen for ververe (kostnader knyttet til betalte vervetjenester fra sentralleddet til regioner, omr\u00e5der og avdelinger) m\u00e5 reduseres til under det halve.\n\nMedlemmene m\u00e5 prioriteres, slik at vi kan \u00f8ke aktiviteten og motivasjon. Det er medlemmene som skal drive organisasjonen i samarbeid med andre frivillige og ansatte.\n\nVi m\u00e5 styrke kommunikasjonsarbeidet i perioden. Vi har utviklet en visuell profil for IOGT hvor vi fremst\u00e5r som mer likt i alt v\u00e5rt materiell, uavhengig av aktivitet. Det skal ikke v\u00e6re tvil om hvem som st\u00e5r bak v\u00e5re aktiviteter. Vi har vedtatt en kommunikasjonsstrategi som er styrende for hvordan vi \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5. Gjennom magasinet v\u00e5rt Aksent, nettsidene v\u00e5re og p\u00e5 sosiale medier skal vi holde medlemmer og andre informert om v\u00e5rt samlede arbeid og bidra til \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om v\u00e5re satsningsomr\u00e5der. Vi skal i perioden se p\u00e5 hvordan disse kan fungere bedre sammen, og har som m\u00e5l at man gjennom v\u00e5re kanaler skal f\u00e5 et faglig godt og oppdatert bilde av ruspolitikk, forskning og ruskultur i Norge.\u00a0\n\nMed oppstart av flere aktiviteter har vi de siste \u00e5rene ogs\u00e5 \u00f8kt staben med ansatte. De fleste av disse er tilknyttet spesielle prosjekter eller enheter. IOGT skal v\u00e6re en ryddig og forutsigelig arbeidsgiver.\n\nVi skal ha en effektiv og faglig sterk administrasjon med fokus p\u00e5 et godt samspill mellom frivillige og ansatte i organisasjonen.\n\nIOGT har ogs\u00e5 \u00f8konomiske ressurser. Det er viktig at disse brukes og forvaltes p\u00e5 en slik m\u00e5te at de gj\u00f8r oss bedre i stand til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene v\u00e5re. For \u00e5 sikre en god forvaltning av ressursene, samt se p\u00e5 utvikling av eiendommer i bevegelsen, har vi opprettet Sober Kapital og Sober Invest. Vi har ogs\u00e5 et n\u00e6rt samarbeid med Juvente om dette.\n\n\u00a0\n**SAMARBEID**\n\nVi henter i arbeidet v\u00e5rt kompetanse fra ulike milj\u00f8er, og samarbeider b\u00e5de med enkeltpersoner og organisasjoner. Skoler, forskningsinstitusjoner, statlige og kommunale myndigheter er involvert p\u00e5 ulike m\u00e5ter i v\u00e5re hovedprosjekter.\n\nAlliansebygging er avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 bredden i arbeidet v\u00e5rt som er n\u00f8dvendig for \u00e5 lykkes. I den nasjonale alkoholpolitikken er Actis en hovedsamarbeidspartner, og internasjonalt har vi et n\u00e6rt samarbeid med IOGT Internasjonalt og arbeider gjennom FORUT. Vi bruker folkeh\u00f8gskolen v\u00e5r \u2013 \u00c5sane \u2013 til sentrale samlinger, og utnytter kompetansen som ligger i l\u00e6rerkollegiet og blant elevene.\n\nVi har jevnlige m\u00f8ter med v\u00e5r ungdomsorganisasjon Juvente og v\u00e5r barneorganisasjon Juba for \u00e5 koordinere arbeidet, og se hvor vi kan styrke hverandres tiltak.\n\n## Arbeidsplan 2018-2019\n\n IOGTs arbeidsplan for 2018 og 2019 - vedtatt p\u00e5 landsm\u00f8tet juni 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45d26d2f-c3fe-4208-9467-54f3c5a55377"}
{"url": "http://groruddalen.no/nyheter/fra-furuset-til-auf-toppen/19.13563", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:48Z", "text": "## Fra Furuset til AUF-toppen\n\n\n\nBLIR AUF-TOPP: Munir Jaber (24) er foresl\u00e5tt inn i sentralstyret til Arbeidernes Ungdomsfylking. Politikk-dr\u00f8mmen startet p\u00e5 \u00ablille\u00bb Furuset. FOTO: Caroline Bremer\n\nMunir Jaber (24) tar med seg erfaring fra oppvekststedet \u2013 og vil bli en stemme for Groruddalen \u2013 n\u00e5r han n\u00e5 mest sannsynlig trer inn i AUFs sentralstyre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09fd2e63-438b-4c86-b7d9-9c56ae8d9d06"}
{"url": "https://www.academiccourses.no/universiteter/Australia/Diversitat-Training/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:34Z", "text": "# Diversitat Training\n\n# Skole beskrivelse\n\n\n### **Om oss**\n\nVictoria nest st\u00f8rste by, n\u00e6r surfe hovedstaden og uber\u00f8rte strender, Geelong har mye \u00e5 tilby for internasjonale studenter. Det er bare 45 minutter fra Melbourne, og er en inngangsport til mange opplevelser, inkludert stranden, regnskogen og busken.\n\nDiversitat Institutt for utdanning og oppl\u00e6ring Australia, DIETA, bygger p\u00e5 over 40 \u00e5r med \u00e5 st\u00f8tte de flerkulturelle samfunnene i Geelong-regionen. DIETA er stolt over \u00e5 levere nasjonalt akkrediterte kvalifikasjoner i et st\u00f8ttende milj\u00f8.\n\nP\u00e5 Diversitat Training er vi forpliktet til \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 oppn\u00e5 ditt beste. Og dermed kan du forbedre din karrierevei og fremtidige sysselsettingsutsikter. V\u00e5re kvalifikasjoner er nasjonalt anerkjent av arbeidsgivere over hele Australia og leveres av trenere som er alle fagl\u00e6rte og trente.\n\n### **v\u00e5re kurs**\n\n\n\nDenne kvalifikasjonen gjenspeiler rollen som individer som s\u00f8ker spesialisert kunnskap og ferdigheter, sammen med erfaring i ledelse og ledelse, p\u00e5 tvers av en rekke forretnings- og industrielle sammenhenger. Personer p\u00e5 dette niv\u00e5et bruker initiativ og vurdering for \u00e5 planlegge og implementere en rekke ledelses- og ledelsesfunksjoner, med ansvar for personlige og teamutfall innenfor brede parametere. De bruker kognitive og kommunikasjonsevner til \u00e5 identifisere, analysere og syntetisere informasjon fra en rekke kilder og overf\u00f8re kunnskap til andre, og kreative eller konseptuelle ferdigheter for \u00e5 uttrykke ideer og perspektiver eller reagere p\u00e5 komplekse problemer.... *\\[-\\]*\n\nDenne kvalifikasjonen gjenspeiler rollen som enkeltpersoner som s\u00f8ker kunnskap, praktiske ferdigheter og erfaring innen ledelse og ledelse p\u00e5 tvers av en rekke forretnings- og n\u00e6ringslivskontekster. Personer p\u00e5 dette niv\u00e5et viser initiativ og vurdering i planlegging, organisering, implementering og overv\u00e5kning av egen arbeidsbelastning og arbeidsmengden til andre. De bruker kommunikasjonsferdigheter for \u00e5 st\u00f8tte enkeltpersoner og lag for \u00e5 m\u00f8te organisatoriske eller bedriftskrav. De planlegger, utformer, bruker og evaluerer l\u00f8sninger p\u00e5 uforutsigbare problemer, og identifiserer, analyserer og syntetiserer informasjon fra en rekke kilder.... *\\[-\\]*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "504fe8b7-834f-46cf-9919-26479a131b98"}
{"url": "https://www.ung.no/utdanning/781_S%C3%B8knadsfrist_videreg%C3%A5ende_og_h%C3%B8yere_utdanning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:10Z", "text": "\n\n## Videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring\n\nS\u00f8king til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og registrering av svar foreg\u00e5r p\u00e5 vigo.no Du beh\u00f8ver kodene til MinID for \u00e5 s\u00f8ke. N\u00e5r inntaket er klart vil du f\u00e5 beskjed p\u00e5 SMS og e-post.\n\n**S\u00f8knadsfristen er 1. februar for f\u00f8lgende s\u00f8kere:**\n\n  - S\u00f8kere p\u00e5 s\u00e6rskilt grunnlag.\n  - Minoritetsspr\u00e5klige s\u00f8kere til individuell behandling.\n  - S\u00f8kere til l\u00e6rekandidatordningen.\n  - S\u00f8kere med sterkt nedsatt funksjonsevne.\n  - S\u00f8kere med rett til oppl\u00e6ring i og p\u00e5 tegnspr\u00e5k\n  - S\u00f8kere med vedtak om utvidet tid.\n  - S\u00f8kere som har enkeltvedtak om s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring.\n  - S\u00f8kere som nylig har kommet til Norge.\n  - Ved s\u00f8knad om individuell behandling\n  - For s\u00f8kere til Vg1 som har rett til spesialundervisning og som mangler karakter i mer enn halvparten av fagene.\n  - S\u00f8kere til Vg1 som har hatt s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring i grunnskolen og som mangler karakter i mer enn halvparten av fagene.\n  - for s\u00f8ker til Vg2 eller Vg3 med enkeltvedtak om spesialundervisning og som mangler karakter i flere fag, eller f\u00f8lger et planlagt l\u00f8p mot grunnkompetanse.\n  - S\u00f8kere som m\u00e5 behandles individuelt av andre s\u00e6rlige, tungtveiende grunner.\n\n**S\u00f8knadsfristen er 1. mars for f\u00f8lgende s\u00f8kere:**\n\n  - s\u00f8kere til ordin\u00e6rt inntak.\n  - s\u00f8kere til l\u00e6refag.\n\nDu kan endre i s\u00f8knaden din helt fram til s\u00f8knadsfristen g\u00e5r ut. S\u00f8knadsfristen er imidlertid endelig, s\u00e5 du f\u00e5r ikke endre \u00f8nskene dine etter 1.februar/1.mars. Glemmer du \u00e5 s\u00f8ke innen fristen, mister du retten til skoleplass neste skole\u00e5r. Har du glemt \u00e5 s\u00f8ke innen fristen, ta kontakt med Inntakskontoret i fylket ditt raskest mulig, slik at de kan finne ut av hva som vil gjelde i din situasjon.\n\n**Usikker p\u00e5 hva du skal velge?**\n\nLes mer om de forskjellige utdanningsprogrammene/linjene du kan velge mellom her.\n\n\n\n#### Har du s\u00f8kt utdanning?\n\nNei, venter til rett f\u00f8r fristen g\u00e5r ut. Ja. Nei, skal ikke s\u00f8ke i \u00e5r.\n\n**Fikk du ikke s\u00f8kt?**  \n## H\u00f8yere utdanning\n\nDu s\u00f8ker offentlige h\u00f8gskoler og universitet gjennom Samordna opptak. S\u00f8knadsprosessen foreg\u00e5r p\u00e5 nettet, og du kan registrere s\u00f8knaden din fra **1. februar.**\n\n## Viktige tidsfrister:\n\n**1. mars - frist for spesielle s\u00f8kergrupper**\n\nS\u00f8knadsfristen 1. mars gjelder for\n\n**15. april - ordin\u00e6r s\u00f8knadsfrist**\n\n  - Vet du ikke hva du vil bli? Her er noen r\u00e5d med p\u00e5 veien\\!\n\n## Opptakspr\u00f8ver\n\nPolitih\u00f8gskolen og mange studier innen kunst, dans, musikk og teater krever opptakspr\u00f8ver. Dette gjelder b\u00e5de ved offentlige og private skoler. Skolene har forskjellige frister. Noen ganger m\u00e5 du levere inn oppgaver, andre krever audition og pr\u00f8vespill, eller fysiske og psykiske tester. Ta tidlig kontakt med den skolen du er interessert i, slik at du f\u00e5r tid til \u00e5 forberede opptakspr\u00f8vene.\n\n## Private h\u00f8gskoler\n\nNoen private skoler har egne s\u00f8knadsfrister. En del har ogs\u00e5 rullerende inntak. Det betyr at de tar inn kvalifiserte s\u00f8kere helt fram til alle plassene er opptatt, uten en bestemt s\u00f8knadsfrist. Ved rullerende opptak l\u00f8nner det seg \u00e5 sende inn s\u00f8knaden tidlig. Ta kontakt med skolene du er interessert i for mer informasjon om hva som gjelder akkurat der.\n\nSjekkliste for deg som vil studere ved privatskole.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l om skole, utdanning eller yrkesvalg?\n\nP\u00e5 ung.no/oss f\u00e5r du svar av ung.nos utdanningsr\u00e5dgivere.\n\nLykke til med skoles\u00f8king\\!\n\n  \nKilder: Vilbli.no / Samordna opptak.\n\n# H\u00f8gskole, universitet eller privatskole?\n\n# Redd for \u00e5 bli alene i russetiden?\n\n\")\n\nHar du ingen eller f\u00e5 venner p\u00e5 skolen din, og er redd for \u00e5 bli alene eller f\u00f8le deg utenfor i russetiden? Sjekk v\u00e5re tips til hva du kan gj\u00f8re.\n\n# Er du m\u00f8rkredd?\n\n\")\n\nDei aller fleste kjenner til begrepet \u00abm\u00f8rkredd\u00bb og mange har nok ogs\u00e5 p\u00e5 eit tidspunkt kjent seg utrygge i m\u00f8rket. Spesielt er det \u00e5 vere m\u00f8rkredd vanleg hos barn. Men ogs\u00e5 ungdommar og vaksne kan oppleve \u00e5 vere m\u00f8rkredde. Korleis kan vi forst\u00e5 det, og n\u00e5r blir det eit problem?\n\n# Ensom? Du er ikke alene\\!\n\n\")\n\nDe fleste f\u00f8ler seg ensomme p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet. Men hva er ensomhet, hvorfor er det tabu \u00e5 snakke om det, og hva kan du gj\u00f8re med det?\n\n31.05.2016 00:29:05\n\nhei jeg har s\u00f8kt p\u00e5 3 ting p\u00e5 andre \u00e5ret og jeg har ombestemt meg, jeg har lyst til og bytte til studiespesialisering fordi at jeg har lyst til og bli kirurg, s\u00e5 lurte p\u00e5 om du kan se om du f\u00e5r plass i starten av \u00e5ret visst at du ikke takker ja til noen av plassene, er det umuligt eller ikke?\n\n29.02.2016 22:14:08\n\nJeg er en gutt p\u00e5 18 \u00e5r bor i Oppland. og vil flytte til Oslo s\u00f8ke VGs der. Jeg har bytte adressen 2 uker siden til oslo, men forsatt det st\u00e5r min gammel adress p\u00e5 vigo.no side. Det stenger alt f\u00f8rst mars og jeg lurer p\u00e5 om hvorfor byttes det ikke adressen min?\n\n5 **\n\n15.03.2015 16:04:27\n\nOh shit... glemte \u00e5 s\u00f8ke, fyy fader.. Hva Gj\u00f8r jeg?\n\nGutt 16\n\n1 **\n\n02.03.2015 00:46:50\n\nOh shit... glemte \u00e5 s\u00f8ke, fyy fader.. Hva Gj\u00f8r jeg? Jeg kommer til \u00e5 f\u00e5 problemer\\!\\!\\!\n\nHei\n\n0 **\n\n01.07.2016 00:01:31\n\nDa har du nok ikke kommet inn p\u00e5 noe h\u00f8yskole/universitet/videreg\u00e5ende. Men du kan helt sikkert s\u00f8ke igjen til neste\u00e5r. Du kan sp\u00f8rre skoler om de har ledige plasser. Jeg byttet skole, siden de hadde en ledig plass, siden eleven som hadde plassen sa den fra seg. Det er ogs\u00e5 mange folkeh\u00f8gskoler som fortsatt har ledige plasser. Eller s\u00e5 kan du ta deg et fri\u00e5r og jobbe eller noe s\u00e5nt. Lykke til :)\n\n0 **\n\n27.02.2015 00:54:12\n\nEr jo 2 mars det er frist for 1 mars er p\u00e5 en s\u00f8ndag\n\nHJELP\\!\n\n0 **\n\n26.02.2015 18:40:15\n\nJeg skrev koden min p\u00e5 en lapp, og n\u00e5 finner jeg den ikke\\!\\! Jeg har sendt inn sp\u00f8rsm\u00e5l til Ung.no, jeg valgte \"vennskap\" som emne, \"13\" som alder, og \"jente\" som kj\u00f8nn. Det jeg skrev om var at det var en ny jente i klassen som var polsk ikke turte \u00e5 snakke i det hele tatt, og jeg visste ikke hvordan jeg skulle bli venn med henne.. HJELP\\! Hva skal jeg gj\u00f8re f\u00e5r \u00e5 finne ut om jeg har f\u00e5tt svar?? (red: s\u00f8k p\u00e5 ung.no/oss, under vennskap, mulig du kan bruke et par s\u00f8keord som du oppgir her.)\n\n1 **\n\n26.02.2015 18:45:26\n\nSorry, s\u00e5 det ikke f\u00f8r n\u00e5 at dere ikke svarer i kommentarfeltet, men n\u00e5 som jeg ikke finner den, er jeg n\u00f8dt til \u00e5 skrive ALT p\u00e5 ny?\n\n1 **\n\n27.02.2014 18:33:49\n\ntrenger jeg 3 forskjellige utdanningsprogramm n\u00e5r jeg s\u00f8ker vg2, eller holder det med 2?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff8bb956-f9f5-4f3a-afe0-41633075a637"}
{"url": "https://restaurantguiden.osloby.no/sentrum/restaurant-teatro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:19Z", "text": "## Oslobys anmeldelse\n\n# Restaurantanmeldelse: Er dette Norges beste pizza?\n\nRestaurant Teatro har en av de beste pizzaene vi har spist.\n\nAnmeldt for 14 dager siden\n\u2013 Det er blitt utrolig popul\u00e6rt her. Det er ikke s\u00e5 rart, med n\u00e6rheten til teatre og kino, sier spisef\u00f8lget. Vi har labbet opp til 3. etasje i Stortingsgaten 16, og f\u00e5tt et fint vindusbord i den intime og koselige restauranten. Den er allerede stappfull en tidlig hverdagsettermiddag.\n\n## Fuglebur i restauranten\n\nRestaurant Teatro er et meget intimt spisested med lune farger, masse ulike bilder p\u00e5 veggene og morsomme fugleburlamper over flere av bordene. Interi\u00f8ret, som er lekkert med m\u00f8rke glassbord og fargerike puter, gj\u00f8r seg best n\u00e5r det er m\u00f8rkt ute. Servicen er meget oppmerksom gjennom hele m\u00e5ltidet.\n\n\u2013 Jeg har lyst p\u00e5 alle pizzaene, sier spisef\u00f8lget. Menyen til Teatro byr p\u00e5 noen sm\u00e5retter, samt 16 ulike pizzavarianter. Her er mange typer du ikke f\u00e5r andre steder, og vi sliter med \u00e5 velge blant alle fristelsene.\n\n    Geir Isaksen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2411770-0358-4ead-9d7f-563b5d1c3406"}
{"url": "https://www.dinside.no/data/nye-priser-for-icloud/61207691", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:04Z", "text": "\n\n# Nye priser for iCloud\n\nApples skytjeneste f\u00e5r mer funksjonalitet, og blir billigere. Men langt i fra billigst.\n\n11\\. september 2014 kl. 10.18\n\n  Kirsti \u00d8stvang  \n\nI h\u00f8st lanseres iOS 8 og OS X Yosemite, og en av de viktige endringene i de nye operativsystemene er at iCloud blir til iCloud Drive, som ogs\u00e5 lar deg lagre filer p\u00e5 vanlig m\u00e5te.\n\nDermed vil Apples skytjeneste endelig fungere mer som Dropbox, Google Drive og Microsoft OneDrive.\n\n### Blir billigere\n\nI forbindelse med utrullingen av det nye systemet har Apple ogs\u00e5 lansert en ny prisstruktur. Brukere vil fortsatt f\u00e5 5 GB med lagring gratis, men de andre planene har blitt justert:\n\n20 GB: 8 kroner i m\u00e5neden, 96 kroner pr \u00e5r\n\n200 GB: 29 kroner i m\u00e5neden, 348 kroner pr \u00e5r\n\n500 GB: 79 kroner i m\u00e5neden, 948 kroner pr \u00e5r\n\n1 TB: 149 kroner i m\u00e5neden, 1788 kroner pr \u00e5r\n\nDe gamle prisplanene var som f\u00f8lger:\n\n10GB (=15 totalt): 140 kroner pr \u00e5r\n\n20GB (=25 totalt): 280 kroner pr \u00e5r\n\n50GB (=55 totalt): 700 kroner pr \u00e5r\n\n### Dyrere enn konkurrentene\n\nSelv om prisene for nye iCloud blir lavere enn f\u00f8r, er de fortsatt en god del dyrere enn flere av konkurrentene.\n\n**Dropbox** senket nylig prisen og tilbyr 1TB lagringsplass for rundt halve prisen. Ogs\u00e5 **Google** tar under halvparten for 1TB lagringsplass.\n\n\n\nLa oss heller ikke glemme norske **Jottacloud:** De tar n\u00e5 59 kroner i m\u00e5neden for ubegrenset lagring p\u00e5 alle dine enheter, og betaler du for ett \u00e5r om gangen er prisen 590 kroner. (= Priser for privatpersoner.)\n\n**Pristest: S\u00e5 mye koster nettlagringen**\n\niCloud gir imidlertid iOS-brukere en stor fordel, og det er muligheten til \u00e5 sikkerhetskopiere alle dataene fra sine iPhone- og iPad-enheter i skyen.\n\nEtter den nylige skandalen hvor private kjendisbilder fra iCloud ble lekket p\u00e5 nett, kan imidlertid Apple f\u00e5 en t\u00f8ff jobb med \u00e5 lokke til seg nye kunder. Apple har imidlertid lovet \u00e5 bedre sikkerheten i iCloud.\n\n**Les mer om tiltakene hos ITavisen.**\n\niCloud Drive \u00e5pner offisielt d\u00f8rene n\u00e5r iOS 8 lanseres den 17. september, og n\u00e5r OS X Yosemite kommer senere i h\u00f8st.\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26b054e0-4169-4fd2-baa8-77fa34a50a31"}
{"url": "http://solacykleklubb.no/index.php/22-sola-ck/347-sola-cup-reve-go-cartbane", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:22Z", "text": "## Sola Cup \\#4 - 31. august 2017\n\nSola CK \u00a0\u00f8nsker velkommen til sesongens siste Sola Cup p\u00e5 Reve gocartbane - torsdag 31. august\\!\n\n**F\u00f8rste start er kl.17:45 for hvit klasse.**\n\nDet blir denne gang ogs\u00e5 premiering for sammenlagt plassering gjennom 4 ritt, og det blir ekstra premie til alle de yngste som har deltatt p\u00e5 alle fire rittene. Vi gleder oss\\!\n\nHva er Sola cup? Jo, det er en sykkelritt-cup over 4 landeveisritt p\u00e5 Reve Go-cartbane. Rittene kj\u00f8res i forskjellige farge-klasser, etter ferdighetsniv\u00e5. Det vil bli innlagte spurter underveis - h\u00e5pet er \u00e5 utfordre b\u00e5de teknikk, plasseringsevne i felt og evne til \u00e5 time en spurt.\n\n**Ikke p\u00e5meldt? Du kan likevel v\u00e6re med\\! Vi tar i mot p\u00e5melding i sekret\u00e6riatet, m\u00f8t opp i god tid.**\n\nVi gleder oss til \u00e5 kunne kj\u00f8re sykkelritt i trygge omgivelser p\u00e5 bane, og h\u00e5per p\u00e5 h\u00f8y deltagelse og god stemning\\!\n\n  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1542d551-bfe9-4467-a19b-b4f7526c2b23"}
{"url": "https://www.blivakker.no/product/3100910/giorgio-armani-si-eau-de-toilette-30ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:13Z", "text": "### Beskrivelse\n\nEn str\u00e5lende og delikat fortolkning av S\u00ec. Med den luksuri\u00f8se f\u00f8lelsen som finnes i enkel eleganse er duften S\u00ec Eau de Toilette for kvinner sammensatt av kun de mest essensielle ingrediensene. Som f\u00f8lelsen av silke mot naken hud er den mildt strukturert og forf\u00f8rende \u2013 en str\u00e5lende, floral chypre komponert av kontraster.\n\n  \nS\u00ec Eau de Toilette er det klassiske uttrykket for en intim duft; med sine lett diffuse, men likevel nyanserte akkorder fremkaller den en palett av dristige, lekende og forf\u00f8rende f\u00f8lelser.\n\n## \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "012f5beb-a38e-4a7f-bf52-f95087f99447"}
{"url": "https://www.nordforsk.org/no/news/interview-med-nye-ncoe-ledere-om-det-nordiske-konsparadoks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:54Z", "text": "# Interview med nye NCoE-ledere om det nordiske k\u00f8nsparadoks\n\n 09.11.2016 \n\nNorske Kifinfo.no har interviewet centerlederne for NordForsks to nye Nordic Centres of Excellence som skal forske i k\u00f8nsubalancen i den akademiske verden.\n\n\n\nI oktober 2016 har NordForsk bevilget 41,8 MNOK til to nye Nordic Centres of Excellence under opslaget Solving the Gender Paradox. Det er Nordic Centre for Research on Gender Equality in Research and Innovation (NORDICORE) og Beyond the Gender Paradox: Women's careers in technology-driven research and innovation in and outside of academe.\n\nKifinfo.no har lavet et interview med de to centerledere, forskningsprofessor Mari Teigen, Institutt for samfunnsforskning, og professor Gabriele Griffin, Uppsala Universitet, som fort\u00e6ller om, hvordan de to nye centre kan bidrage til at l\u00f8se ligestillingsudfordringen inden for den akademiske verden. Desuden fort\u00e6ller NordForsks Marianne R\u00f8geberg om hensigten med opslaget og om nogle af de overvejelser, komit\u00e9en har gjort sig, inden valget faldt p\u00e5 netop disse to Nordic Centres of Excellence.\n\nL\u00e6s mere om programmet Gender in the Nordic Research and Innovation Area.\n\nTekst: Anne Munk Christiansen  \nIllustration: Elisabeth Moseng.\n\nProgram: Gender in the Nordic Research and Innovation Area\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dea86e0-586c-4ec7-983b-a77c43fa45bf"}
{"url": "https://web.stagram.com/tag/ukaslunsj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:37Z", "text": "\\#ukaslunsj p\u00e5 \\#raust deilig \\#fiskekake fra \\#smakfullt p\u00e5 \\#gj\u00f8vik med \\#burgerbr\u00f8d \\#r\u00e5kostsalat og \\#tartarsaus - alt er selvsagt \\#hjemmelaga hos oss\ud83d\ude0a \\#velkommen skal dere v\u00e6re\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d832a5f-cfb5-446a-9b3a-f919f122118b"}
{"url": "https://www.jw.org/no/publikasjoner/blad/g201303/vi-betrakter-verden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:07:52Z", "text": "# Vi betrakter verden\n\n## Verden\n\n\nL\u00f8sningen p\u00e5 sultproblemet er ikke bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om matproduksjon. Det er blitt ansl\u00e5tt at b\u00f8ndene n\u00e5 produserer nok mat til \u00e5 f\u00f8 tolv milliarder mennesker \u2013\u00a0fem milliarder flere enn det bor mennesker p\u00e5 jorden. Problemet er i\u00a0f\u00f8rste rekke knyttet til \u00f8konomi, fordeling og det at mat kastes.\n\n## Storbritannia og USA\n\nIf\u00f8lge en unders\u00f8kelse mener omkring en fjerdedel (24\u00a0prosent) av finanstoppene at man kanskje m\u00e5 ty til \u00abuetisk eller ulovlig atferd for \u00e5 lykkes\u00bb. Seksten prosent innr\u00f8mmer at de ville beg\u00e5 en forbrytelse \u00abhvis de kunne slippe unna med det\u00bb.\n\nI Argentina ber tre av fem l\u00e6rere seg fri fra jobben p\u00e5 grunn av stress eller vold p\u00e5 arbeidsplassen.\n\n## S\u00f8r-Korea\n\nAleneboere utgj\u00f8r snart den vanligste husstandsgruppen i\u00a0S\u00f8r-Korea.\n\n## Kina\n\n\n\nMan tror at to av tre kinesiske byer ikke vil kunne innfri de nye kravene til luftkvalitet som vil tre i kraft i 2016. Kvaliteten p\u00e5 vann fra de fleste underjordiske kilder blir dessuten klassifisert som \u00abd\u00e5rlig eller ekstremt d\u00e5rlig\u00bb.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2632960-5dc0-4927-a204-c00e1f5cbcbd"}
{"url": "https://namsos.kulturhus.no/billetter/festkonsert-16-mai-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:10Z", "text": "\n\n# Festkonsert 16. mai\n\nNamdal Symfoniorkester kommer til Kulturhuset i Namsos 16. mai med konserten \u00abDagen f\u00f8r dagen \u2013 en festkonsert\u00bb, og festkonsert skal det bli.  \n  \nI \u00e5r har vi, endelig, f\u00e5tt v\u00e5r distriktsmusiker, cellisten Kjell Magne Robak til \u00e5 spille Dvoraks ber\u00f8mte konsert for cello og orkester. Her har solist og orkester utfordringer p\u00e5 mange plan. Orkestret har valgt Mendelssohns ouvertyre \u00abHebridene\u00bb samt Edvard Griegs Symfoniske dans nr 1. Nytt av \u00e5ret er to unge solister fra Namsos som begge skal spille fra Mozarts rikholdige konsertlitteratur. Hannah spiller fra Mozarts fiolinkonsert nr 2 og Lea spiller fra Mozarts hornkonsert nr 3.  \n  \nI \u00e5r er Overhalla Mannskor gjester. I tillegg til eget program, skal koret og orkestret gj\u00f8re \u00abLandkjenning\u00bb av Edvard Grieg med Kulturhusets egen Roger Grande som solist. Verket har v\u00e6rt med p\u00e5 festkonsertprogrammet i flere omganger. Vi synes det er stas at en av byens egne ut\u00f8vere st\u00e5r fram og er solist med orkester og kor.\n\n  \n### Billetter til Festkonsert 16. mai\n\n    #### Festkonsert 16. mai\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7774199e-bd0b-4305-9884-248f2511cd6c"}
{"url": "http://www.eikefjord.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:03Z", "text": "## NM s\u00f8lv i Basket\n\nHanne Nyb\u00f8 vant i helga s\u00f8lv i NM i J-19 klassen. Dei tapte finalen med 12 poeng mot Ullern. Det ble en tilsynelatende grei seier, men faktum er at p\u00e5 Ulrikens juniorlag var kun et f\u00e5tall av spillerne over 16 \u00e5r.\n\nDerfor er ogs\u00e5 trener Durell Sandford ikke bare forn\u00f8yd, men overrasket over at laget i det hele tatt kom til finalen i J19-klassen:\n\n\u2013 Det er crazy og ikke noe jeg hadde forventet i det hele tatt. De har jobbet hardt og er veldig talentfulle, sier han entusiastisk til BA.\n\nP\u00e5 bilde tar Hanne mot medaljen fr\u00e5 President i Norges Basketballforbund.\n\nTil helga skal Hanne til Kongsberg\u00a0 og spele U 16 NM. Der har dei favorittstempel.\n\n## Fotball: A-laget spelar kamp i dag tysdag kl 1930 i Kvalvika\n\n    Skrevet av Geir S V\n     Opprettet 16. april 2018\n\n\nSeriestart for A-laget i dag tysdag 17. april kl 19.30 i Kvalvika, merk tidspunktet. Det er Fure som kjem p\u00e5 vitjing i den fyrste seriekampen for \u00e5ret. Spelande trenar \u00d8yvind S\u00f8rb\u00f8 (bilete) fortel i ein kort kommentar at dei orangekledde er klar og gledar seg til \u00e5 starte sesongen 2018.  \n  \nKiosken er open og gratis inngang, billetten din er som vanleg betalt av Steinvik Fiskefarm. Vel m\u00f8tt til store og sm\u00e5.\n\n\u00a0\n## Basar for sykkel til Omsorgstunet\n\n \n\n  - Detaljer  \n    Skrevet av OddA\n     Opprettet 16. april 2018\nBasaren i Allhuset, Eikefjord\n\nS\u00f8ndag 29. april kl 17.30\n\n\u00a0\nH\u00e5per Eikefjordingene st\u00f8tter opp om arrangementet der inntekta vil g\u00e5 til Omsorgstunet i Eikefjord.\n\n\u00a0\nDei \u00f8nsker seg en elektrisk sykkel, (type: Rick-Shaw) Sykkelen har motor, s\u00e5 nesten alle kan sykle p\u00e5 denne. Det er ogs\u00e5 ekstra koselig \u00e5 samle venner og generasjoner for en trivelig tur.\n\nP\u00e5 basaren vil Flora Frivilligsentral informere om sykkelens bruksomr\u00e5der og den gleden den kan gi beboerne p\u00e5 Omsorgstunet.\n\n## OPEN DAG p\u00e5 STEINVIK\n    Skrevet av OddA\n     Opprettet 14. april 2018\nOPEN DAG p\u00e5 STEINVIK FISKEFARM VISNINGSSENTER. Og i \u00e5r vert det litt tidlegare enn vanleg, nemleg p\u00e5 LAURDAG 12. MAI KL : 11-17.\n\nDette er det 8. \u00e5ret p\u00e5 rad at vi arrangerer Open Dag sidan vi opna visningssenteret i 2011.  \nBes\u00f8k og etterspurnad beviser at arrangementet v\u00e5rt er liv laga og veldig popul\u00e6rt. I 2017 hadde vi 1000 bes\u00f8kande. Ogs\u00e5 er det eit familiearrangement med b\u00e5de inngang og alle aktivitetar gratis for alle.  \nVi har sikra oss uansett ver, med rikeleg med sitteplassar inne og ute. Det vert telt ute, og varmelamper inne i hallen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75ddbaf7-cebf-4485-b200-f0b72d26cc10"}
{"url": "http://docplayer.me/4146577-Innholdsfortegnelse-norsk-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:36:15Z", "text": "8 Komme i Gang Tilkoblinger Kontakt Type Kabler Enhet Scart Tilkobling (bak) Mini scart Tilkobling (nedre bakside) Mini scartkabel(inkludert) VGA Tilkobling (bak) PC/YPbPr Lyd Tilkobling (bak) YPbPr-kontakt for sidelyd eller PCtilkoblingskabel (ikke inkludert) HDMI Tilkobling (bakside\\&side) S/PDIF (Optisk utgang) Tilkobling (underside) SIDE AV (Audio/Video) Tilkobling (side) Side AV tilkoblingskabel (inkludert) Hodetelefon Tilkobling (side) YPbPr Video Tilkobling (side) YPbPr-tilkoblingskabel (ikke inkludert) USB Tilkobling (side) CI Tilkobling CAM module (side) Subwoofer Tilkobling (bak) Norsk MERK: N\u00e5r du kobler en enhet via YPbPr eller Side AV-inngangen, m\u00e5 du bruke medf\u00f8lgende kabler for \u00e5 muliggj\u00f8re tilkobling. Se illustrasjonene ovenfor. For \u00e5 aktivere PC adio m\u00e5 du bruke SIDE AV tilkoblingskabelens WHITE og R\u00d8DE inputs. Hvis en ekstern enhet er koblet til via en SCART-kontakt, vil TVen automatisk g\u00e5 over til AVMODUS. N\u00e5r TV-en mottar DTV-kanaler (Mpeg4 H.264) eller er i Media Browser Mode (Medielesermodus), vil ikke utgangen v\u00e6re tilgjengelig via scart-kontakten. N\u00e5r du bruker veggmonteringssettet (valgfritt) s\u00e5 anbefaler vi att du setter alle kablene inn p\u00e5 baksiden av TVen f\u00f8r du monterer p\u00e5 veggen. Sett inn eller fjern en CI-modulen kun n\u00e5r TV-en er SL\u00c5TT AV. Du b\u00f8r henvise til bruksanvisningen for moduler for detaljer om innstillingene. Each USB input of your TV supports devices up to 500mA. Tilkobling av enheter som har en n\u00e5v\u00e6rende verdi p\u00e5 500mA kan skade TV-en.\n\n Norsk - 7 - MERK: N\u00e5r du kobler en enhet via YPbPr eller Side AV-inngangen, m\u00e5 du bruke medf\u00f8lgende kabler for \u00e5 muliggj\u00f8re tilkobling. Se illustrasjonene ovenfor.\")\n\n10 Opptak av programmer VIKTIG: N\u00e5r du bruker en ny USB-harddiskstasjon anbefales det at du f\u00f8rst formaterer disken ved hjelp av din TVs Format disk valg. Merk: For \u00e5 ta opp et program m\u00e5 du f\u00f8rst koble en USB-disk til din TV mens den er sl\u00e5tt av. Du b\u00f8r da sl\u00e5 p\u00e5 TVen for \u00e5 aktivere opptaksfunksjonen. For \u00e5 bruke opptaksfunksjonen, m\u00e5 du koble en USB-disk eller en ekstern harddisk til TVen og den tilkoblede USB-disk b\u00f8r ha minst 1 GB kapasitet og skal ha 2.0-hastighet kompatibilitet. Hvis den tilkoblede USB-enheten ikke st\u00f8tter 2.0-hastighet vil det vises en feilmelding. Merk: Programopptakk lagres i den tilkoblede USB enheten. Om \u00f8nsket, kan du lagre / kopiere opptakene til en datamaskin, men vil disse filene ikke v\u00e6re tilgjengelig for \u00e5 bli spilt p\u00e5 en datamaskin. Du kan spille opp innspillingene kun via TV-en din. Merk: Lip sync forsinkelser kan forekomme i tidsskifter. Radio registrering st\u00f8ttes. TV-en kan ta opp programmer i inntil ti timer. Innspilte programmer er delt opp i deler p\u00e5 4GB. Hvis skrivehastigheten til den tilkoblede USB-disk er ikke tilstrekkelig, kan opptaket mislykkes og timeshifting funksjonen er kanskje ikke tilgjengelig. Det anbefales \u00e5 bruke USB-harddisker for opptak av HD-programmer. Ikke koble ut USB / HDD under en innspilling. Dette kan skade den tilkoblede USB/harddisken. Multipartisjon st\u00f8tte er tilgjengelig. Maksimalt to ulike partisjoner st\u00f8ttes. Den f\u00f8rste partisjonen p\u00e5 USB disken brukes for PVR klar funksjoner. Det m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re formatert som den prim\u00e6re partisjonen som skal brukes for PVR klar funksjoner. Noen stream-pakker kan ikke bli tatt opp p\u00e5 grunn av signalproblemer. Derfor kan video noen ganger fryses under avspilling. Ta opp, Avspille, Pause, Skjerm (for PlayListDialog) tastene kan ikke brukes n\u00e5r tekst-tv er P\u00c5. Hvis et opptak starter fra tidsuret n\u00e5r tekst-tv er P\u00c5, vil tekst-tv automatisk skrus av. Ogs\u00e5 teletekst-bruk er deaktivert n\u00e5r det er en p\u00e5g\u00e5ende opptak eller avspilling. Tidsskift-opptak Trykk (PAUSE) mens du ser p\u00e5 en sending for \u00e5 aktivere timeshifting mode.in timeshifting modus, er programmet stoppet og samtidig registrert til den tilkoblede USB-disk. Trykk (AVSPILLE)-knappen igjen for \u00e5 fortsette den midlertidig stansede programmet fra der du stoppet. Trykk STOPP knappen for \u00e5 stoppe tidsskift opptak og g\u00e5 tilbake til direktesending. Merk: Tidsskift kan ikke brukes i radiomodus. Merk: Du kan ikke bruke tid skift fort bakover funksjonen f\u00f8r fremme avspillingen med spole frem alternativet. \u00f8yeblikkelig opptak Trykk p\u00e5 (OPPTAK) knappen for \u00e5 begynne opptak av en hendelse umiddelbart mens du ser et program. Du kan trykke p\u00e5 (OPPTAK) p\u00e5 fjernkontrollen igjen for \u00e5 spille inn den neste hendelsen p\u00e5 EPG I dette tilfellet s\u00e5 vil en OSD vises noe som indikerer de programmerte hendelser som skal bli spilt inn. Trykk (STOPP)-knappen for \u00e5 avbryte umiddelbart opptak. Merk: Du kan ikke bytte sendinger eller vise Media Browser under opptaksmodus. Mens du spiller inn et program eller mens i tidsskifte, vises en advarsel p\u00e5 skjermen hvis hastigheten p\u00e5 din USB-enhet ikke er tilstrekkelig. Se opptak av programmer Velg Opptaksbibliotek fra Media Browser-menyen. Velg et innspilt element fra listen (hvis tidligere innspilt). Trykk p\u00e5 OK-knappen for \u00e5 vise Spill Alternativer. Velg et alternativ og trykk OK-knappen. Merk: Visning av hovedmeny og menyelementer vill ikke v\u00e6re tilgjengelig under avspillingen. Trykk p\u00e5 (STOPP) for \u00e5 stoppe en avspilling og g\u00e5 tilbake til Opptaksbibliotek. Avta fremover Hvis tru trykker p\u00e5 (PAUSE)-knappen mens du ser p\u00e5 innspilte programmer, vil sakte fremoverspoling v\u00e6re tilgjengelig. Du kan bruke knappen til \u00e5 spole sakte forover. Hvis du trykker p\u00e5 knappen flere ganger vil du endre hastigheten p\u00e5 sakte fremoverspoling. Opptakskonfigurasjon Velg Opptak Konfigurasjon elementet i Innstillingermenyen til \u00e5 konfigurere opptaksinnstillingene. Formater disk: Du kan bruke Formater Disk funksjonen for \u00e5 formattere den tilkoblede USB enheten. Din PIN kreves for \u00e5 bruke Format Disk funksjonen (standard pinnen er 0000). VIKTIG: Merk at alle data som er lagret p\u00e5 en USBdisk vil g\u00e5 tapt, og diskformat vil bli konvertert til FAT32 hvis du aktiverer denne funksjonen. Hvis USB-disken din ikke fungerer skikkelig kan du pr\u00f8ve \u00e5 formatere USB-disken. I de fleste tilfeller vil formattering av USB enheten gjenopprette normal operasjon; men ALL data lagret p\u00e5 USB enheten vil mistes. Merk: Hvis meldingen USB er for treg vises p\u00e5 skjermen ved start av et opptak, pr\u00f8v \u00e5 starte opptaket p\u00e5 nytt. Hvis du fortsatt f\u00e5r samme feil er det mulig at USB enheten ikke m\u00f8ter n\u00f8dvendige fartskrav. Pr\u00f8v \u00e5 koble til en annen USB-disk. Norsk - 9 -\n\n\n\n med samtidige 2,4 og 5 GHz b\u00e5nd er utviklet for \u00e5 \u00f8ke Wireless LAN b\u00e5ndbredden.\")\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dad6edd-3083-4be3-9d31-46920dc2931d"}
{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2017/05/24/studie-barn-fodt-med-opioidabstinenser-i-storre-grad-sent-utviklet-og-med-laereproblemer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:37Z", "text": "# Studie: Barn f\u00f8dt med opioidabstinenser i st\u00f8rre grad sent utviklet og med l\u00e6reproblemer\n\n\n\nEpoch Times omtaler i denne artikkelen en studie foretatt av Centers for Disease and Control\u00a0for \u00e5 unders\u00f8ke hvorvidt barn som er f\u00f8dt med neonatal abstinence syndrome, NAS (\"opioidavhengighet\"), har st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 f\u00e5 utviklingsforstyrrelser og l\u00e6revansker under oppveksten.\n\n\u00a0\nSpebarn med opioidavhengighet er et voksende problem n\u00e5 under opioidepidemien i USA. En unders\u00f8kelse fra 28 amerikanske delstater viste at i 1999 hadde\u00a01,5 per 1000 nyf\u00f8dte NAS, mens i 2013 var andelen firedoblet til 6 per 1000.\n\n\u00a0\n\n**Se v\u00e5r oppsummering av USAs opioidepidemi her.**\n\n\u00a0\nSannsynligheten for at et nyf\u00f8dt barn av en opioidavhengig mor vil ha NAS varierer fra\u00a070 til 95% if\u00f8lge en rapport fra Substance Abuse and mental Health Services Administration.\n\n\u00a0\nForskerne har tatt for seg barn i Tennessee f\u00f8dt mellom 2008 og 2011. Den ene gruppen besto av\u00a01815 barn f\u00f8dt med NAS mens i den andre gruppen\u00a0var 5441 barn\u00a0som ikke hadde hatt NAS. I den f\u00f8rste gruppen ble 19,3% av barna henvist til utredning for utviklingsforstyrrelser eller l\u00e6revansker, mens i gruppen som ikke hadde hatt opioidavhengighet var andelen 13,7%.\n\n\u00a0\nBarna som var f\u00f8dt med opioidavhengighet tilbrakte i gjennomsnitt 16,9 dager p\u00e5 klinikken mot 2,1 dag for barn uten. Disse ekstrakostnadene ble i 81% av tilfellene betalt av Medicaid (offentlig helsetilbud for lavinntektsfamilier), noe som kan indikere at forskjellen ogs\u00e5 kan henge sammen med forsjeller i oppvekstk\u00e5r og psykososiale forhold.\n\n\u00a0\n\n\nadminNarkotik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23f502cc-86c1-4fc9-bc92-69c9780959d7"}
{"url": "https://namsos.kulturhus.no/om-kinoen/billettsalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:46Z", "text": "\u00a0 \u00a0 \u00a0A - tillatt for alle\n\n\u00a0 9 \u00e5r - barn ned til 6 \u00e5r sammen med voksne\n\n12 \u00e5r - barn ned til 9 \u00e5r sammen med voksne\n\n15 \u00e5r - unge ned til 12 \u00e5r sammen med voksne\n\n18 \u00e5r - absolutt \u00a0aldersgrense)\n\n(Beskyttelsesloven)\n\nBetalte billetter blir ikke refundert. Dette gjelder b\u00e5de ved kj\u00f8p p\u00e5 internett og kj\u00f8p direkte i billettluka. Det er ingen angrerett p\u00e5 billettkj\u00f8p jfr. angrerettloven \u00a7 19.\u00a0\n\nBetalte billetter kan ikke byttes til en annen forestilling, eller til et annet tidspunkt enn det som st\u00e5r p\u00e5 billetten.\n\nVed avlyste forstillinger vil du \u00a0f\u00e5 billett til en annen \u00a0forestilling eller\u00a0f\u00e5 tilbake verdien p\u00e5 billetten.\n\n**KJ\u00d8PE BILLETTER:**\n\nP\u00e5 nettet: www.namsoskino.no , Mobilappen e-billett , Facebook: www.facebook.com/namsoskino, \n\nDu kan printe ut billettene hjemme, eller ta med bankkortet til billettluka og f\u00e5 skrevet ut billettene der. Billetten p\u00e5 mobiltlf. kan scannes i billettkonrollen ( QR-koden)\n\n**BILLETTAUTOMAT** i Kulturhuset\u00a0\n\n**OVER DISK I SERVICETORGET: tlf. 97979376**\n\n**Honn\u00f8rrabatt:** Disse billettene kan kun kj\u00f8pes i kinokiosken, \u00a0legitimasjon m\u00e5 fremvises, og kan reserveres over telefon.\n\n**Ledsager:**  \nHvis du har ledsagerbevis, tilbyr vi fribillett til din ledsager. Ledsagerbeviset m\u00e5 fremvises ved kj\u00f8p av billetter. Disse billettene kan kun kj\u00f8pes i kinokiosken, og kan reserveres over telefon.\n\n**RESERVASJONER:**\n\n**Vi kan reservere billetter for deg. Reservasjoner kan ikke foretas p\u00e5 nettet. Reserverte billetter hentes senest 30 minutter f\u00f8r forestilling.**\n\n**Andre billettsp\u00f8rsm\u00e5l:\u00a0f.eks.\u00a0skolekino, gruppebestilling, spesialbestillinger: kontakt kinosjef tlf. nr. 959 88 141 eller email@example.com )**\n\n**\u00c5PNINGSTIDER SERVICETORGET:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6eb0ae3f-5fa2-404e-9694-6c4a074384b0"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kaupanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:34Z", "text": "**Kaupanger** er et tettsted og en havn i Sogndal kommune i Sogn og Fjordane. Tettstedet har 910^(\\[1\\]) innbyggere per 1. januar 2017, og ligger i en vik i det indre fjordbassenget av Sognefjorden. Her ligger Kaupanger stavkirke som ble bygget p\u00e5 1100-tallet. I 2005 ble trevirket til stavkirken tidfestet til 1137, s\u00e5 Fortidsminneforeningen mener det er grunn til \u00e5 anta at den ble bygget rundt 1140. I Kaupanger er ogs\u00e5 De Heibergske Samlinger - Sogn Folkemuseum.\n\n\u00abKaupang\u00bb er en norr\u00f8n betegnelse for *handelsplass*. Kaupangers navn er sammensatt av *kaup-* (*kj\u00f8pe*) og *-angr* (*fjord*, *havn*) \u2013 \u00abKj\u00f8pehavna\u00bb. Sj\u00f8veien var en viktig ferdsels\u00e5re for 1000 \u00e5r siden. Slik kan Kaupanger ha blitt et knutepunkt mellom inn- og utland.\n\nKaupanger og andre steder langs Sognefjorden var sannsynligvis ofte utgangspunkt for vikingtokter.\n\nKaupanger var for 1000 \u00e5r siden tingstad. Det var alts\u00e5 et slags administrasjonspunkt for Sogn og brukt som sete for skattefutene. Kaupanger ble omtalt med bytermer i middelalderkilder, som en av 16 tettsentre som nevnes i Norge. Kaupanger ble ogs\u00e5 omtalt som Lusakaupang, som kan tyde at Kaupanger var en av de minste tettsentrene/kj\u00f8psstedene.\n\nBaglerkongen Inge Magnusson ble tatt til konge ved tinget her i 1202. Det var da det tredje tinget til \u00e5 gi ham kongsnavn.^(\\[2\\])\n\nKj\u00f8pstaden kan p\u00e5 et senere tidspunkt ha blitt flyttet lenger inn i Sognefjorden og blitt formet som L\u00e6rdalsmarknaden p\u00e5 L\u00e6rdals\u00f8yri i L\u00e6rdal. Man vet ikke n\u00e5r L\u00e6rdal tok over, men L\u00e6rdalsmarknaden nevnes f\u00f8rste gang i 1596. Da hadde den p\u00e5g\u00e5tt en stund allerede.\n\n## Kjente personer fra Kaupanger\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Tommy Skjerven, fotballdommer\n  - Terje Skjeldestad, fotballspiller\n  - Kristian Fardal Opseth, fotballspiller\n\n\n\nKaupanger stavkirke\n\n2.  **^** SNL: Inge Magnusson\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70ee803f-0496-4ef0-b4eb-fc9927281eb7"}
{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/calanus-helse-as/pressreleases/stolt-sponsor-av-freestyletriksestjerne-2395987", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:35:51Z", "text": " Mnd retina F\u00f8lg Calanus Helse AS \n# Stolt sponsor av freestyletriksestjerne\n\n####  Pressemelding  \u00a0 \u2022 \u00a0 jan 31, 2018\u00a007:00\u00a0CET\n\n\n\n\\-\u00a0Vi er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 ha inng\u00e5tt denne avtalen, og vi ser fram til \u00e5 komme i gang med samarbeidet, forteller daglig leder i Calanus Helse, Henrik R\u00f8dsand.\n\nTobias Brandal Bus\u00e6t, med artistnavnet Tobias Becs (25), er profesjonell fotball-freestyler, en av verdens beste fotballtriksere. Tobias kommer fra Oslo og begynte med freestyle fotball som 14-\u00e5ring i 2006. Han er 5 ganger verdensmester, europamester og er norsk mester fra 2012 til 2015. Artisten har hele verden som arena for sine fantastiske prestasjoner med ball. Dette er rett og slett stor kunst\\!\n\n**Dr\u00f8m stort, jakt dr\u00f8mmene**  \nTobias er overbevist om at hardt arbeide, riktig ern\u00e6ring, livsstil og innstilling kan hjelpe deg \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l i livet, og vil oppfordre mennesker til \u00e5 dr\u00f8mme stort og jakte dr\u00f8mmene.\n\n\\-\u00a0Riktig ern\u00e6ring henger n\u00f8ye sammen med gode prestasjoner og samsvarer med min bevisstgj\u00f8ring etter optimale prestasjoner med ball. Her mener jeg at Calanus Helse gjennom sitt produkt kan holde meg b\u00e5de frisk og spenstig, sier Tobias Becs.\n\nCalanus\u00ae Oil blir i dag omtalt som en ny generasjon omega-3 som blir h\u00f8stet og produsert i Nord-Norge, med en unik sammensetning som gj\u00f8r at fettsyrene tas opp langt mer effektivt enn fra andre omega 3-produkter. Det er derfor ikke uten grunn at Calanus\u00ae Oil omtales som kortreist \u00absuperomega\u00bb.\n\n**Godkjent av Informed Sport**  \nCalanus\u00ae Oil er et kosttilskudd som er godkjent og sertifisert av Informed Sport som gir garantier for at oljen er testet og garantert fri for forbudte stoffer, definert av World Anti-doping Agency (WADA). Det betyr at alle idrettsut\u00f8vere som Tobias trygt kan bruke oljen som et godt og potent tilskudd av omega-3.\n\n\u2013 Vi i Calanus Helse er meget tilfreds med \u00e5 ha blitt en st\u00f8ttespiller for Tobias. Vi h\u00e5per at v\u00e5rt bidrag vil gj\u00f8re en forskjell i utviklingen og satsingen hans. Vi \u00f8nsker lykke til fremover, sier daglig leder i Calanus Helse, Henrik R\u00f8dsand.\n\nCalanus Helse AS er et heleid datterselskap av Calanus AS og er landsdekkende leverand\u00f8r av kosttilskuddet Calanus Oil.\n\nOljen er produsert av r\u00e5stoff som er h\u00f8stet utenfor kysten av Nord-Norge, og oljen fra hoppekrepsen Calanus finmarchicus er en ny generasjon marin olje som skiller seg klart fra fiskeolje og krillolje ved at den tas meget effektivt opp i kroppen i sin naturlige form.\n\nSelskapet er lokalisert p\u00e5 Sortland med administrasjon, kundesenter og pakkeavdeling. Vi har en tett tilknytning til morselskapet Calanus AS, med blant annet felles FOU-avdeling.  \nI tillegg har Calanus Helse AS et eget dyktig fagteam best\u00e5ende av lege, farmas\u00f8yt og marinbiolog.\n\n### ** Temaer:\nBallsportHelse, sykepleie, legemiddelMat, drikke\n\n### ** N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fb32979-0cd4-4952-88ce-0b52ae356bc6"}
{"url": "http://svirrevippen.blogspot.com/2012_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:54Z", "text": "## fredag 21. september 2012\n\n### Bestillinger\n\nN\u00e5r h\u00f8sten setter inn kommer som oftest bestillingene, s\u00e5 n\u00e5 har jeg fullt opp med prosjekter som skal strikkes og sendes.\u00a0I tillegg strikkes det julegaver s\u00e5 det blir litt stille her :)  \n  \n  \nElgluen og vindunkskjuleren er til ei som skal p\u00e5 jakt. Da er det viktig at utstyret matcher mener n\u00e5 jeg ;)  \n  \n\n\n\n  \nDisse to luene er bestilt av en venninne, s\u00e5 h\u00e5per disse to varmer hennes s\u00f8te sm\u00e5 denne vinteren :)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n  \n....og n\u00e5r disse ble sendt avg\u00e5rde i g\u00e5r tikket det inn en melding med flere bestillinger, s\u00e5 jeg har i allefall helgen planlagt :)  \n  \nGooo'fredag\\! :D  \n  \n  \n    \n\n## Velkommen hit :)\n\nKreativ jente som elsker \u00e5 strikke og sy og andre sm\u00e5 prosjekt. Det gj\u00f8r at hobbyrommet sv\u00f8mmer over av garn, scrappeutstyr og stoffer. Strikking er alltid med meg uansett hvor jeg g\u00e5r, og jeg har meter lange lister over nye prosjekt jeg har lyst til \u00e5 lage. Her er noe av det :)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40e993f9-1a3c-4bcf-b27b-1464f6c7368e"}
{"url": "https://arbinn.nho.no/hms/HMS-krav-og-organisering/hms-kurs-og-opplaring2/sporsmal-og-svar/er-det-lovpalagt-a-ha-sertifikat-i-varme-arbeider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:34Z", "text": "# Er det lovp\u00e5lagt \u00e5 ha sertifikat i varme arbeider?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar**\n\n## Oppdatert 22.05.2016 av Tone Furuseth \u00a0\n\nIkke direkte, men det er et lovkrav \u00e5 risikovurdere varmt arbeid, og gjennomf\u00f8re hensiktsmessige tiltak for \u00e5 redusere risiko. (Forskrift om utf\u00f8relse av arbeid). Kravet om sertifikat er en del av Sikkerhetsforskriften, som ofte legges til grunn ved utforming av forsikringsbetingelser. Det er dermed forsikringsselskapet ditt som evt. stiller krav om sertifikat. Brannvesenet har ogs\u00e5 hjemmel for \u00e5 p\u00e5legge bedriften \u00e5 gjennomf\u00f8re oppl\u00e6ring i brannforebyggende arbeid, basert p\u00e5 risiko.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcedcd2d-2178-4f0e-86b9-e82cc91f4b09"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/ett-politi-forskjellig-lonn/386974", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:28Z", "text": "\n\n# Ett politi \u2013 forskjellig l\u00f8nn?\n\n\u2013 \u00d8nsker ledelsen og politikerne \u00e5 jevne ut de ubegrunnede l\u00f8nnsforskjellene? sp\u00f8r Per Fronth.\n\n  - Per Fronth, lokallagsleder i PF Vestfold\n  - 2\\. feb. 2016 - 09:22  Endret 2. feb. 2016 - 11:29 \n\nGratulerer Politi-Norge\\! Da har vi blitt til 12 distrikter ved at:\n\n**\u00abDET ER GJENNOMF\u00d8RT OMORGANISERINGER HVOR TO ELLER FLERE VIRKSOMHETER HAR FUSJONERT\u00bb**\n\nDen kunstneriske uthevingen er bare gjort for \u00e5 understreke det faktum at vi snart i en m\u00e5ned har gjort det som omtales bokstavelig i Hovedtariffavtalens punkt 2.3.4., 1, lit. C\n\nVidere sier samme punkt at det da *kan* f\u00f8res forhandlinger relatert til l\u00f8nn, dersom det har oppst\u00e5tt ubegrunnede l\u00f8nnsforskjeller innenfor de fusjonerte virksomhetene.\n\nMange nye lokallag har i den sammenheng fremmet krav om at faktiske, ubegrunnede, l\u00f8nnsforskjeller jevnes ut.\n\nSom et eksempel, f\u00e5r vi anta at det ikke er noen i ledelsen i politiet som mener at en PB1 p\u00e5 H\u00f8nefoss skal tjene d\u00e5rligere enn en PB1 i Sandefjord? De arbeider i samme distrikt og har like arbeidsoppgaver.\n\nDersom vi fortsetter v\u00e5r antakelse, ender vi opp med et sp\u00f8rsm\u00e5l: \u00d8nsker ledelsen \u00e5 jevne ut de ubegrunnede l\u00f8nnsforskjellene?\n\n**Her er det to svaralternativer:**\n\n1.  **JA**\n2.  **NEI**\n\nHva inneb\u00e6rer svaralternativ 1?\n\nDet betyr at ledelsen ser at \u00e5 starte en omorganisering av et politidistrikt hvor like arbeidsoppgaver bel\u00f8nnes ulikt, ikke legger grunnlag for suksess. Det viser at ledelsen er vel s\u00e5 interessert i \u00e5 opprettholde motivasjonen blant de som skal gjennomf\u00f8re prosjektet, som \u00e5 f\u00e5 startet selve prosjektet.\n\n**Ledelsen gir et klart signal til de ansatte om at deres arbeidsinnsats er \u00f8nsket, verdsatt og blir tatt seri\u00f8st.**\n\nDe ansatte f\u00f8ler seg sett og ivaretatt. De ser at det legges grunnlag for en rettferdig l\u00f8nnsutvikling fremover. En l\u00f8nnsutjevning er en investering i motivasjon. De ansattes motivasjon er en av de sterkeste drivkreftene for at denne omorganiseringen skal bli en suksess.\n\nHva inneb\u00e6rer svaralternativ 2?\n\nDet betyr at ledelsen er totalt uinteressert i om du som ansatt tjener mindre enn en kollega som utf\u00f8rer samme jobb et annet sted i distriktet. Du forventes \u00e5 gj\u00f8re jobben din likevel. I tillegg skal du yte mer enn tidligere. Dette fordi at det er flere kolleger som er hentet inn til arbeid i prosjektet, s\u00e5 det er f\u00e6rre til \u00e5 utf\u00f8re arbeidsoppgavene der du jobber. Attp\u00e5til har distriktets budsjett blitt redusert, s\u00e5 her m\u00e5 det arbeides **mer** for hver enkelt krone du tjener **mindre** enn andre sammenlignbare kolleger.\n\nLedelsen gir et klart signal til alle ansatte om at deres arbeidsinnsats er forventet \u00e5 bli sterkere, til tross for at avl\u00f8nningene i distriktet er urettferdig. Det praktiseres ikke lik l\u00f8nn for likt arbeid, likevel mener ledelsen at du skal yte enda mer enn f\u00f8r. Slutt med det l\u00f8nnsmaset, jobb\\!\n\n**Kjenner du motivasjonen blomstre inni deg? F\u00e5r du den gode f\u00f8lelsen det er \u00e5 arbeide frem mot et m\u00e5l du har i sikte, og som du gjerne yter det lille ekstra for \u00e5 oppn\u00e5 p\u00e5 best mulig m\u00e5te? Eller?**\n\nKjenner du at strikken inni deg er t\u00f8yd til bristepunktet? F\u00f8ler du for \u00e5 rope at \u00abn\u00e5 er det nok\u00bb. Ser du klart for deg hvor den overordnede ledelsen kan putte medarbeiderplattformen?\n\nJeg tror at den lokale ledelsen i hvert enkelt distrikt ser verdien i en rettferdig l\u00f8nnsutjevning. Jeg har selv h\u00f8rt representanter fra POD uttale at vi ikke kan leve med ulik l\u00f8nn for likt arbeid.\n\n**Da m\u00e5 vi, igjen, l\u00f8fte blikket opp mot v\u00e5re politikere og sp\u00f8rre: \u00d8nsker dere \u00e5 investere i en rettferdig avl\u00f8nning innenfor de enkelte politidistrikt, eller er v\u00e5r motivasjon uinteressant ?**\n\nEt umotivert og desillusjonert politikorps ved inngangen til v\u00e5r tids st\u00f8rste politireform\u2026 Det er ikke behov for voldsomt politisk gangsyn for \u00e5 se at det ikke er oppskriften p\u00e5 suksess.\n\nPS:\n\nTil de som feilaktig anser dette som innspill til l\u00f8nnskampen; det er det ikke. Dette er l\u00f8nnsutjevning basert p\u00e5 et gammelt rettferdighetsprinsipp: Lik l\u00f8nn for likt arbeid\\! Et prinsipp som jeg forventer at v\u00e5rt st\u00f8rste opposisjonsparti har i ryggmargen, og vil st\u00f8tte oss i kampen for \u00e5 oppn\u00e5.\n\n## \u00c5tte av ti politifolk fra 2017-kullet er i jobb. N\u00e5 er ogs\u00e5 2016-kullet ajour.\n\nNye tall for ferske politifolk.\n\n\n\n## 83 personer s\u00f8kte politi\u00adstilling i Karasjok\n\nMange s\u00f8kere.\n\n\n\n## Innf\u00f8rer elektrosjokkv\u00e5pen i politiet\n\nFra 1. januar.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d200bba0-f20f-4b46-8fb2-b9a4d7a670c1"}
{"url": "http://www.anis.no/katteplage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:17Z", "text": "# Katteplage\n\nHvis du har en plass p\u00e5 eiendommen som katter foretrekker, og plager deg med uling og lukt, str\u00f8 Hjortetakksalt p\u00e5 stedet, s\u00e5 holder de seg unna. Lurer du p\u00e5 om dette r\u00e5det kan stemme, s\u00e5 stikk nesen ned i hjortetakksaltb\u00f8ssa og ta et skikeklig snufs. Kattene har jo som kjent bedre luktesans enn du:-)\n\nVN:F \\[1.9.22\\_1171\\]\n\n1.   **Ingunn** sier:\n    \n    23\\. februar 2003, kl. 17:54\n    \n    Eddik er ogs\u00e5 bra\n2.   **Anonym** sier:\n    \n    26\\. februar 2003, kl. 14:53\n    \n3.   **Anonym** sier:\n    \n    10\\. september 2003, kl. 13:55\n    \n    pass p\u00e5 at ikke barn spiser av sanden eller jorden der hjortetakksaltet str\u00f8s\u2026ikke helt bra vil jeg tro\u2026\n    \n4.   **Anonym** sier:\n    \n    14\\. januar 2004, kl. 15:10\n    \n    Har h\u00f8rt at katter heller ikke liker appelsinskall.\n    \n5.   **Anonym** sier:\n    \n    12\\. mai 2004, kl. 11:50\n    \n    Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 bruke hvitl\u00f8kspepper\n    \n    VA:F \\[1.9.22\\_1171\\]\n6.   **Anonym** sier:\n    \n    20\\. mai 2004, kl. 17:06\n    \n    Vi har katter som \u00abskvetter\u00bb inne,-har noen et r\u00e5d som egner seg til inned\u00f8rsbruk??\n    \n    VA:F \\[1.9.22\\_1171\\]\n    \n7.   **ABS** sier:\n    \n    11\\. juni 2004, kl. 22:06\n    \n    Hjortetakksalt er er hevemiddel som du brker n\u00e5r du baker \u2013 neppe veldig farlig for barn. Jorda inneholder nok mer uhumskheter, vil jeg tro.\n    \n    VA:F \\[1.9.22\\_1171\\]\n8.   **KML** sier:\n    \n    7\\. oktober 2004, kl. 18:06\n    \n    Har store problemer med gammelt gulv i hus som skal restaureres \u2013 det stinker kattepiss\\! Vil n\u00f8de fjerne gulvet, da det er 200 \u00e5r gammelt\u2026 Noen tips??\n    \n    VA:F \\[1.9.22\\_1171\\]\n9.   **Anonym** sier:\n    \n    28\\. mai 2005, kl. 17:19\n    \n    kj\u00f8p sterilans\u00e5pe i stykker,rasp og str\u00f8 ut i bedet feks.kan evt stikke biter i jorda\u2026dette virker garantert,effektivt mot r\u00e5dyr ogs\u00e5,og best av alt:ufarlig for alt og alle;)\n    \n    VA:F \\[1.9.22\\_1171\\]\n    \n10.  **Anonym** sier:\n    \n    29\\. juni 2006, kl. 20:11\n    \n    Har stauder i blomsterbedet \u00e5 jeg lurte p\u00e5 om dette(hjortetakksaltet) kan skade blomstene p\u00e5 noe vis.\n    \n    VA:F \\[1.9.22\\_1171\\]\n    \n11.  **nibust** sier:\n    \n    6\\. juli 2006, kl. 13:54\n    \n    Det blir ganske mye arbeid (og dyrt) \u00e5 fylle p\u00e5 hjortetakksalt. Fungerer bare en liten stund s\u00e5 er pus tilbake. N\u00e5 har vi satt ned blomsterpinner i bedet som vanskeliggj\u00f8r tilgang til pus toalett \u2013 fungerer forl\u00f8pig.\n    \n12.  **Frode** sier:\n    \n    21\\. desember 2006, kl. 12:42\n    \n    En ting som garantert virker mot katt er kaffegrut. Dette er testet i det vide og brede. Og ufarlig. Dette holder seg ogs\u00e5 etter nedb\u00f8r.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "192afbb6-1a41-49c2-ba6b-169f27f5d36f"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Norges_Olympiske_Museum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:38Z", "text": "\n\nMultimedia-presentasjon av hoppbakkene p\u00e5 Lillehammer er midtpunktet i Norges Olympiske Museum. Foto: Sarah Clarke / Mather & Co.\n\n**Norges Olympiske Museum** er et museum p\u00e5 Lillehammer, som tar for seg historien om de olympiske leker b\u00e5de i antikken og i moderne tid, med st\u00f8rst fokus p\u00e5 vinterlekene i Oslo i 1952 og Lillehammer i 1994. Olympiske h\u00f8ydepunkt presenteres gjennom interaktive installasjoner, multimedia-presentasjoner og historier knyttet til originale gjenstander. I tillegg til den faste utstillingen viser ogs\u00e5 museet tempor\u00e6re utstillinger med tema knyttet til idrettshistorie og sport. Paralympics og Ungdoms-OL har egne seksjoner i museet.\n\nMuseet holder til p\u00e5 Maihaugen og er en del av Stiftelsen Lillehammer museum.\n\n\n\nDet nye OL-museet p\u00e5 Maihaugen, Lillehammer, har blitt en fantastisk gjennomgang av stolte norske olympiske \u00f8yeblikk og historie. Veldig hyggelig for meg \u00e5 samle alle mine olympiske medaljer i denne historiske rammen. Man blir ydmyk av \u00e5 bli vist frem blant alle disse norske storheter.\n\n\n\n\u2013 Bj\u00f8rn D\u00e6hlie, 2016^(\\[*trenger referanse*\\])\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nNorges Olympiske Museum (NOM) ble opprettet 10. mai 1995 av Norges Idrettsforbund, Lillehammer kommune, Oppland fylkeskommune, Maihaugen, Olympia Utvikling og Troll Park. Museet ble offisielt \u00e5pnet av Kong Harald og Dronning Sonja den 27.11.1997 i H\u00e5kons Hall i Olympiaparken p\u00e5 Lillehammer. Museet ble flyttet til sin n\u00e5v\u00e6rende plassering p\u00e5 Maihaugen i 2016.\n\nMuseet var opprinnelig organisert som en privat stiftelse. I 2006 ble museet konsolidert med Maihaugen som innebar at Maihaugen fikk driftsansvar for museet og arbeidsgiveransvar for de ansatte. I forbindelse med konsolideringen endret stiftelsen navn til Norges Olympiske Samlinger med styrerepresentanter fra Lillehammer kommune, Oppland fylkeskommune og Norges Idrettsforbund og Olympiske komit\u00e9.\n\nMuseet markedsf\u00f8res fremdeles under navnet Norges Olympiske Museum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb9c6182-cef2-4666-9d9b-3a8eda3f137c"}
{"url": "https://3t.no/sentre/senter/3t-leangen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:17Z", "text": "\n\n\u00a0\n**Velkommen til 3T-Leangen**\n\n\u00a0\n3T-Leangen er et av byens eldste og st\u00f8rste treningssenter.\u00a0Fra 80-tallets Club Roma til 90-tallets Leangen Treningssenter og videre som del av 3T-kjeden i fra 1999. Lokalene v\u00e5re har opp i gjennom \u00e5rene blitt oppgradert og fremst\u00e5r som moderne, lyse og luftige med store \u00e5pne landskap. Vi tilbyr squash p\u00e5 5 baner og vi har byens st\u00f8rste spinnsal med over 70\u00a0sykler. Vi har store areal over to\u00a0etasjer for styrketrening samt en egen avdeling for Personlig Trening (PT). 3T-Leangen har en av de st\u00f8rste timeplanene\u00a0innen gruppetrening i 3T-kjeden.\n\n\u00a0\nV\u00e5rt fokus er n\u00e6rhet til medlemmene v\u00e5re. Vi \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5 godt milj\u00f8et blant medlemmer som har trent her i \u00e5revis og engasjere nye medlemmer i mange muligheter for trening. V\u00e5re ansatte er godt kvalifiserte og dyktige p\u00e5 sine omr\u00e5der, flere har hentet hjem priser som Norges beste p\u00e5 sitt omr\u00e5de ved k\u00e5ringer hos Norges Idrettsh\u00f8gskole. Vi elsker jobben v\u00e5r og deler ut smittsom treningsglede til v\u00e5re bes\u00f8kende\\!\n\n\u00a0\nVelkommen p\u00e5 trening\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eac6ebb-b0b6-4eac-97e2-c8b0b2dce394"}
{"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2008/10/15/russeknuter-na-ogsa-til-hverdags/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:08Z", "text": "## Russeknuter \u2013 n\u00e5 ogs\u00e5 til\u00a0hverdags\n\nRussetiden, alts\u00e5.\u00a0 Mer bestemt p\u00e5 dette med knuteregler.\u00a0 Man gj\u00f8r ting som i beste fall er pinlige, og i verste fall sv\u00e6rt smertefulle, og man gj\u00f8r det frivillig, med glede, fordi det f\u00f8rer til at man f\u00e5r en liten plastikkdings eller tilsvarende, som man kan knytte i en snor i lua si.\u00a0 Det vil si, man f\u00e5r ikke plastikkdingsen, man m\u00e5 anskaffe det selv, noe som er grunnen til at jeg kj\u00f8pte en hel pakke hundekjeks (Ikke blomsten, men kjeks for hunder) slik at jeg hadde en \u00e5 henge i lua etter \u00e5 ha kr\u00f8pet rundt p\u00e5 en kaf\u00e8 og bitt en tilfeldig gjest i leggen.\u00a0 N\u00e5r jeg skriver dette kommer jeg nesten ikke over hvor idiotisk dette h\u00f8res ut, og hadde det ikke v\u00e6rt for at jeg var en del av det, s\u00e5 ville det tytt spydigheter ut av alle kropps\u00e5pningene mine n\u00e5.\u00a0 Men.\u00a0 Der er en liten bit med nyttig informasjon her:\u00a0 av en eller annen grunn s\u00e5 gjorde id\u00e8en om denne lille plastikkdingsen kjipe ting mindre kjipe \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0 Og det fikk meg til \u00e5 tenke: Jeg gj\u00f8r jo vanvittig mye n\u00e5 ogs\u00e5 som er dritkjipt: jeg jobber overtid, jeg trener, jeg vasker og rydder (ikke s\u00e5 ofte, riktignok, men det skjer), jeg g\u00e5r til tannlegen, jeg river u\u00f8nskede h\u00e5r ut av h\u00e5rsekkene sine med r\u00e5 makt (og varm voks) og jeg spiser gulr\u00f8tter med dip n\u00e5r jeg egentlig vil ha chips og sjokolade (igjen; det skjer).\u00a0 S\u00e5, hvis vi kunne innf\u00f8rt en eller annen form for knuteregler for oss som ikke er russ, der vi kan ha en lue med dusk (det er uansett alltid greit \u00e5 ha en unnskyldning for \u00e5 g\u00e5 med lue med dusk), og s\u00e5 kan vi v\u00e6re en gjeng eller en\u00a0klubb (eller en religlion \u2013 den nye Kabala, liksom) (for jeg tror vi m\u00e5 v\u00e6re flere, jeg innser at det kan bli vanskelig \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 virke om jeg gj\u00f8r det alene), som fikk ting i dusken\u00a0n\u00e5r vi gjorde bra ting, og p\u00e5 et eller annet tidspunkt n\u00e5r vi hadde gjort masse nok kunne vi f\u00e5 farge dusken i gull, og s\u00e5 kunne vi v\u00e6re den kuleste.\u00a0 Det tror jeg hadde v\u00e6rt noe, det.\n\n1.  \n    \n     \\#1 by sif on 15 oktober 2008 - 3:23 pm \n    \n    Jeg blir med p\u00e5 det\\! Garantert\\!\n    \n    Da m\u00e5 man ogs\u00e5 ha s\u00e5nne kort som forteller hva de ulike tingene betyr, s\u00e5nn at ALLE kan vite hvor flinke vi har v\u00e6rt, ikke bare vi selv\\!\n    \n2.  \n    \n     \\#2 by Sonja Dadam on 16 oktober 2008 - 5:19 pm \n    \n    yay\\! Da er vi to. Jeg skal bare planlegge litt mer, og s\u00e5 skal vi bli verdensomspennende.\n    \n3.  \n    \n     \\#3 by sif on 16 oktober 2008 - 5:52 pm \n    \n    Jippi\\!\n    \n    \\*glede seg\\*\n    \n4.  \n    \n     \\#4 by Tronds on 16 oktober 2008 - 7:37 pm \n    \n    Jeg blir ogs\u00e5 med, synd at ungene er blitt s\u00e5 stor at de ikke bruker bleier lenger\u2026 vel kanskje ikke synd, men ville trodd at det ville blitt en fint \u00abting\u00bb \u00e5 henge i dusken.\n    \n5.  \n    \n     \\#5 by Sonja Dadam on 17 oktober 2008 - 2:54 pm \n    \n    sif: Vi skal bli verdens beste religion\\!\n    \n    Tronds: Ja, men det skal bli litt s\u00e5nn. At folk synes det er dumt at de er ferdige med forskjellige kjipe arbeidsoppgaver, for da kan de ikke f\u00e5 knuter for dem lenger.\n    \n6.  \n    \n     \\#6 by Lykke on 20 oktober 2008 - 10:32 am \n    \n    Jeg kjenner p\u00e5 hele meg at det kunne v\u00e6rt fint med et slikt knutesystem\\!\n    \n7.  \n    \n     \\#7 by Sandra Ba. on 20 oktober 2008 - 10:40 am \n    \n    Det der var en fantastisk ide og jeg gleder meg til \u00e5 bli en del av denne nye religion tingen.\n    \n8.  \n    \n     \\#8 by Sonja Dadam on 20 oktober 2008 - 8:18 pm \n    \n    Lykke & Sandra Ba: Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det er mye bare snakk, dette her, men n\u00e5 fikk jeg litt lyst til \u00e5 faktisk sette opp noen knuteregler her. Vi f\u00e5r se hva det blir til.\n    \n    |  | Kristin Storrusten p\u00e5 Ikke akkurat miserabel |\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a9b00d7-2a38-4433-b369-a6df73528145"}
{"url": "http://mettesinhund.blogspot.com/2013/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:09Z", "text": "I dag har vi klippet kl\u00f8rne p\u00e5 valpene igjen...hujedamej som de vokser. Mamma Gypsy m\u00e5tte ogs\u00e5 til pers, med b\u00e5de klipp og sliping, s\u00e5 de f\u00e5r myke kanter.  \nValpene f\u00e5r daglig ny dose med utfordringer. N\u00e5 har de v\u00e6rt igjennom, st\u00f8vsuger, metall objekter, plastposer, kasseroller med skrammel oppi, flasker, t\u00f8y leker, ball, melkekartonger, dorull kjerner, pappesker, s\u00f8pleb\u00f8tte, kattebur, katten Reidar og mye mer. De er godt vandt med h\u00f8ye lyder ;) Alt dette tar de p\u00e5 strak labb. S\u00e5 morsomt \u00e5 se at de er s\u00e5 uredde. De har n\u00e5 utvidet horisonten sin, og har tatt i bruk stua ogs\u00e5. de klager h\u00f8yt n\u00e5r de m\u00e5 tilbake i valpe kassa si. Er jo ikke noe morsomt der\\!\\!\\!\\!  \nDe har f\u00e5tt to m\u00e5ltider t.o.m i dag, men de skal n\u00e5 \u00f8ke til tre. M\u00e5 avlaste Gypsy enda mer, da hun snart bare er skinn og bein, stakkar.  \nDet ser ut til \u00e5 g\u00e5 bra med henne og betennelsen i livmoren. Hun f\u00e5r stadig mer energi.  \nVi har hatt bes\u00f8k av fremtidige valpe eiere, og jeg m\u00e5 si at jeg f\u00f8ler meg rolig p\u00e5 at dette blir gode hjem for go'ingene. Det betyr s\u00e5 mye for meg, for jeg er s\u00e5 ubeskrivelig glad i dem alle sammen.  \n  \n\n\nHer er Reidar og onkel ungene hans. Han er veldig flink med de sm\u00e5. Han pr\u00f8ver \u00e5 oppdra dem litt ogs\u00e5. ikke bestandig oppf\u00f8rselen dems virker like godt.  \n  \nHa en riktig god kveld\\!  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\n## mandag 18. mars 2013\n\n### 3 uker gamle...eller 22 dager om du vil.\n\nHu og hei s\u00e5 fort tiden g\u00e5r, n\u00e5r man har det fint\\!  \nValpene vokser i rekord fart, og det samme skjer med utviklingen. Aktivitetslengden \u00f8ker fra dag til dag. De leker, har fattet litt interesse for leker som blir introdusert og de lager lyder. Mange lyder ;)  \nI dag har de f\u00e5tt mark kur, smakt mat for f\u00f8rste gang og blitt veid. Alt ble godt mottatt, spesielt maten.  \nDet fantes ikke en valp som ikke havnet midt i mat fatet......de bare planet ut med labbene, og grabbet innnp\u00e5 som om det var siste sjangs.  \n  \n  \nValpenes vitale \"pondus vekt\" var i dag:  \n  \nMr. Brown- 2720 gr.  \nMiss Pink- 2470 gr.  \nMiss Orange- 2510 gr.  \nMr White Paw- 2670 gr.  \nMr. Blue- 2355 gr.  \nMr. Purple- 2560 gr.  \nMr. Grey- 2660 gr.  \nMiss No Collar- 2440 gr.  \n  \nSom dere ser, de har f\u00e5tt nok melk\\!  \n  \nTil helgen starter vi med \u00e5 ta imot bes\u00f8k fra valpenes nye familier. Det ser vi frem til.  \n  \nHa en super kveld der ute.  \nHilsen mormor og de 8 ungene\\!\n\n Lagt inn av  \n\n21:29    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n \n## fredag 15. mars 2013\n\n### Nytt regime er innf\u00f8rt.\n\nP\u00e5 dag 18, \"om m\u00f8blerte\" vi valpekassa. Det er n\u00e5 innlagt wc rett ved soverommet. Nesten alle, tar turen ned fra teppet og gj\u00f8r sitt forn\u00f8dne p\u00e5 avisa. Er s\u00e5 imponert over de sm\u00e5. Ikke alle som skj\u00f8nner at \"alle beina p\u00e5 papiret\" gjelder, men det kommer etterhvert.  \nN\u00e5r det gjelder utvikling generelt, s\u00e5 har leken startet.... litt knuffing, bryting og lekebiting foreg\u00e5r. De f\u00f8lger mye med, og er tydlig glad for \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k i kassa. Det gis susser over en lav sko her.  \nAktivitetsniv\u00e5et er rett opp og rett ned. Like fort som de har startet, s\u00e5 har de stoppet.  \nLivet som valp er herlig\\!  \nGypsy blir stadig bedre, og ser ut til \u00e5 ha f\u00e5tt igjen litt mer energi.  \nG\u00e5r form stigningen like bra, kan vi endelig begynne \u00e5 ta imot bes\u00f8k snart :)  \n  \nN\u00e5 er frokosten inntatt for 2. gang her, og det hersker ro og hvile i kassa. Unders\u00e5tten (les Mette) har vasket og ryddet for hoffet sitt. 2 vaskemaskiner med senget\u00f8y fra valpekasse er hengt opp, det f\u00f8rste str\u00f8ket p\u00e5 side nr. 2 p\u00e5 gelenderet ned til kjelleren er malt. N\u00e5 skal jeg kose meg med en kaffekopp og kanskje lese avisa, som for \u00f8vrig ble hentet for 2 timer siden...kan ikke rekke alt.  \nMen hva gj\u00f8r vel det....dagen er 6 timer og 10 minutter lenger\\! Plenty av tid, m.a.o  \n  \nOm noen timer er det kosetur med Zahra i finv\u00e6ret. Det ser jeg frem til. Blir deilig med frisk, klar vinterlukt og ikke minst SOL\\!\\!\\!  \n  \nHa en super dag, alle sammen\\!  \n  \nHilsen oss i valpekassa.\n\n Lagt inn av  \n\nMette  kl.14:52 \n08:02    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## onsdag 13. mars 2013\n\n### Et innlegg som b\u00f8r leses med lommet\u00f8rkle\\!\n\n\n\n##### Hvordan kunne du?  \n  \nSom valp underholdt jeg deg med mine narrestreker og fikk deg til \u00e5 le. Du kalte meg ditt barn, og p\u00e5 tross av en del gjennomtygde sko og et par \u00f8delagte pynteputer ble jeg din beste venn.  \nN\u00e5r jeg hadde v\u00e6rt \u00abuartig\u00bb sa du til meg med l\u00f8ftet pekefinger \u00abHvordan kunne du gj\u00f8re det?\u00bb, men s\u00e5 lot du deg formilde og kl\u00f8dde meg p\u00e5 magen.  \n  \nDet tok litt lenger tid enn forventet for meg \u00e5 bli renslig, fordi du hadde det fryktelig travelt, men vi arbeidet sammen p\u00e5 saken.  \nJeg husker nettene i sengen, hvor jeg trykte nesen min inn mot deg og lyttet til dine betroelser og innerste tanker, og jeg var overbevist om, at livet ikke kunne bli bedre.  \nVi gikk lange turer og l\u00f8p i parken, kj\u00f8rte bil og stoppet for \u00e5 spise is (jeg fikk kun kjeksen, fordi \u00abis er d\u00e5rlig for hunder\u00bb, sa du), og jeg tok lange lurer i solen, mens jeg ventet p\u00e5 at du skulle komme hjem sent p\u00e5 dagen.  \n  \nLitt etter litt begynte du \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 ditt arbeide og din karriere og mer tid p\u00e5 \u00e5 lete etter en menneskevenn. Jeg ventet t\u00e5lmodig p\u00e5 deg, tr\u00f8stet deg i kj\u00e6restesorg og skuffelser, skjente deg aldri ut for d\u00e5rlig d\u00f8mmekraft, men tumlet meg av glede n\u00e5r du kom hjem, og da du ble forelsket.  \n  \nHun, som n\u00e5 er din hustru, er ikke et \u00abhundemenneske\u00bb \u2013 allikevel ba jeg henne velkommen til v\u00e5rt hjem, pr\u00f8vde \u00e5 vise henne hengivenhet og lystret henne.  \nJeg var lykkelig, fordi du var lykkelig.  \nS\u00e5 kom menneskebabyene, og jeg delte din begeistring. Jeg var oppslukt av de sm\u00e5 lyser\u00f8de vesenene og deres lukt, og jeg ville s\u00e5 gjerne ogs\u00e5 ta meg av dem.  \nMen hun og du var redde for at jeg kunne komme til at gj\u00f8re dem noe, og jeg tilbrakte st\u00f8rstedelen av tiden forvist til et annet v\u00e6relse eller et hundebur. \u00c5h, hvor jeg allikevel lengtet etter \u00e5 elske dem, men jeg ble hurtig en \u00abkj\u00e6rlighetsslave\u00bb.  \n  \nEtterhvert som de vokste opp, ble jeg deres venn. De klamret seg fast i min pels og trakk seg opp p\u00e5 vaklende ben, de stakk fingrene i mine \u00f8yne, unders\u00f8kte mine \u00f8rer og kysset meg p\u00e5 nesen.  \nJeg elsket alt ved dem og deres kj\u00e6rtegn \u2013 for dine kj\u00e6rtegn var n\u00e5 s\u00e5 sjeldne \u2013 og jeg ville ha forsvart dem med mitt liv om n\u00f8dvendig. Jeg pleide \u00e5 liste meg inn i deres seng og lytte til deres bekymringer og innerste tanker, og sammen ventet vi p\u00e5 lyden av din bil i innkj\u00f8rselen.  \n  \nDet hadde v\u00e6rt en tid, hvor du \u2013 hvis noen spurte deg om du hadde hund \u2013 tok et bilde av meg ut av lommeboken din og fortalte dem historier om meg. Gjennom de senere \u00e5r har du bare svart \u00abja\u00bb og skiftet emne.  \nJeg er g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re \u00abdin hund\u00bb til \u00abbare en hund\u00bb, og du brydde deg ikke om \u00e5 ha utgifter i forbindelse med meg.  \n  \nN\u00e5 har du f\u00e5tt et jobbtilbud i en annen by, og du og din familie flytter til en leilighet, hvor det ikke er husdyrtillatelse. Du har truffet den riktige beslutning for din \u00abfamilie\u00bb, men det var en tid, hvor jeg var det eneste familie du hadde.  \n  \nJeg var begeistret over kj\u00f8returen, inntil vi ankom til internatet. Det luktet av hunder og katter, av frykt og av h\u00e5pl\u00f8shet.  \nDu utfylte papirene og sa \u00abJeg vet du vil finne et godt hjem til henne\u00bb. De trakk p\u00e5 skulderen og kikket pinlig ber\u00f8rt p\u00e5 deg.  \nDe kjente virkeligheten for en middelaldrende hund, selv en med \u00abpapirer\u00bb.  \nDu var n\u00f8dt til riste din s\u00f8nns fingre vekk fra mitt halsb\u00e5nd, mens han skrek \u00abNei, pappa\\! Du m\u00e5 ikke la dem ta min hund\\!\u00bb Og jeg ble bekymret for ham og for hva du nettopp hadde l\u00e6rt ham om vennskap og lojalitet, om kj\u00e6rlighet og ansvar og om respekt for alt levende.  \n  \nDu klappet meg p\u00e5 hodet til farvel, unngikk mine \u00f8yne og avslo h\u00f8flig at ta mitt halsb\u00e5nd og line med.  \nDu hadde en deadline, du skulle n\u00e5, og det har jeg ogs\u00e5 n\u00e5.  \nDa du var g\u00e5tt, sa de to koselige damene, at du sikkert hadde kjent til din forest\u00e5ende flytting m\u00e5neder i forveien , men ikke hadde gjort noe fors\u00f8k p\u00e5 at finne et annet godt hjem til meg. De ristet p\u00e5 hodet og sa \u00abHvordan kunne han gj\u00f8re det?\u00bb  \n  \nDe er s\u00e5 oppmerksomme ovenfor for oss her p\u00e5 internatet, som deres travle hverdag tillater. De f\u00f4rer oss selvf\u00f8lgelig, men jeg har mistet appetitten for flere dager siden.  \n  \nI begynnelsen, n\u00e5r noen gikk forbi min l\u00f8peg\u00e5rd, sprang jeg til forsiden i h\u00e5pet om at det var deg \u2013 at du hadde skiftet mening \u2013 at det hele bare var en vond dr\u00f8m \u2026 eller jeg h\u00e5pte at det i det minste ville v\u00e6re noen som brydde seg om meg, en eller annen som ville redde meg.  \nDa jeg inns\u00e5 at jeg ikke kunne konkurrere med de glade hundevalpene der \u2013 uvitende om deres egen skjebne \u2013 boltret seg fram for at f\u00e5 oppmerksomhet, trakk jeg meg tilbake til et fjernt hj\u00f8rne og ventet.  \n  \nJeg h\u00f8rte hennes steg, da hun kom etter meg sist p\u00e5 dagen, og jeg trasket etter henne gjennom gangen til et annet rom. Et velsignet stille rom.  \nHun satte meg p\u00e5 et bord og kl\u00f8dde mine \u00f8rer og sa at jeg ikke skulle v\u00e6re redd. Mitt hjerte banket i forventning om det, det som skulle skje, men det var ogs\u00e5 en f\u00f8lelse av lettelse.  \n  \nKj\u00e6rlighetsslavens dager var talte. Som det er min natur, var jeg mer bekymret for henne.  \nDen byrde hun b\u00e6rer, veier tungt p\u00e5 henne, og det vet jeg p\u00e5 samme m\u00e5te som jeg alltid visste hvordan du hadde det.  \n  \nForsiktig la hun en \u00e5represse om mitt forben mens en t\u00e5re trillet nedover hennes kinn.  \nJeg slikket henne p\u00e5 h\u00e5nden p\u00e5 samme m\u00e5te som jeg pleide \u00e5 tr\u00f8ste deg for s\u00e5 mange \u00e5r siden.  \nProfesjonelt stakk hun n\u00e5len inn i min \u00e5re.  \nDa jeg merket stikket og den kj\u00f8lige v\u00e6sken l\u00f8pe gjennom min kropp, la jeg meg s\u00f8vnig ned, kikket inn i hennes vennlige \u00f8yne og mumlet \u00abHvordan kunne du gj\u00f8re det?\u00bb  \nKanskje forstod hun mitt hundespr\u00e5k, for hun sa \u00abUnnskyld\u00bb.  \n  \nHun klemte meg og forklarte fort at det var hennes jobb \u00e5 s\u00f8rge for at jeg kom til et bedre sted, hvor jeg ikke ville bli til sidesatt eller mishandlet eller forlatt eller ville skulle klare meg selv \u2013 et sted med kj\u00e6rlighet og lys s\u00e5 meget annerledes enn dette jordiske sted.  \n  \nMed en siste kraftanstrengelse fors\u00f8kte jeg med et haledunk \u00e5 uttrykke at mitt \u00abHvordan kunne du gj\u00f8re det?\u00bb ikke var rettet mot henne.  \nDet var deg, min elskede herre, jeg tenkte p\u00e5.  \n\\- Jeg vil tenke p\u00e5 deg og vente p\u00e5 deg for evig. M\u00e5 alle i ditt liv alltid vise deg s\u00e5 stor lojalitet.  \n  \nDenne historien er ment til ettertanke for alle som overveier \u00e5 kj\u00f8pe hund.  \nDu tar ansvaret for et liv\\!\n\n  \nMette  kl.14:52 \n\n## mandag 11. mars 2013\n\n|                                            Mr. Brown                                             |\n\n|  |\n|                                            Mr. Purple                                            |\n\n  \n|  |\n|                                             Mr. Grey                                             |\n\n  \n|  |\n|                                          Miss No Collar                                          |\n\nN\u00e5 er det virkelig aktivitet i valpe kassen. Nesten alle valpene har \u00e5pnet \u00f8ynene sine helt, og \u00f8rene virker.  \nDe er s\u00e5 utrolig herlige. Ser at de f\u00f8lger med, for de blir bratte i de sm\u00e5 nakkene sine, da vi snakker til dem.  \nTenner er ogs\u00e5 snart i anmars. Vi skimter dem igjennom tannkj\u00f8ttet n\u00e5. Er nok ikke lenge f\u00f8r det blir litt s\u00e5nn \"hai aktig\" i kassa. Men enn s\u00e5 lenge, s\u00e5 nyter vi samv\u00e6ret med de sm\u00e5, og selvf\u00f8lgelig Gypsy. Og hun stor koser seg i mamma rollen sin.  \nHun er fremdeles ikke helt restituert etter livmorbetennelsen, og g\u00e5r fremdeles p\u00e5 penicillin. Hun er nok litt sliten, for hun sover mye enda. Men, det g\u00e5r fremover, heldigvis.  \n  \nDe veier i dag:  \nMr. Brown : 1923gr.  \nMiss Pink : 1737 gr.  \nMiss Orange : 1711 gr.  \nMr. White Paw : 1740 gr.  \nMr. Blue : 1594 gr.  \nMr. Purple : 1711 gr.  \nMr. Grey : 1795 gr.  \nMiss No Collar : 1666 gr.\n\n## fredag 8. mars 2013\n\n### Eventyr..\n\n|  |\n|  |\n|                                 huhuhuhu.....dette blir skummelt                                 |\n\n|  |\n|                                Hvorfor har du s\u00e5 stor munn....osv                                |\n\n  \n|  |\n|                              Nei, nei, nei....dette ble for pinlig                               |\n\n  \n### Sm\u00e5ttingene\n\n\n\nIngen tvil om at denne mammaen stor koser seg med ungene sine.  \n  \nValpene vokser jevnt og trutt. I g\u00e5r viste de f\u00f8rste \u00f8ynene seg p\u00e5 Miss No Collar.  \nSnart er det flere som \u00e5pner seg, ser det ut til.  \n  \nEllers s\u00e5 spiser og sover de d\u00f8net rundt. Gypsy synes livet er topp, og steller godt med de sm\u00e5 nurkene sine.  \n  \nHun tar seg sm\u00e5 pauser rundt omkring i huset, men er p\u00e5 pletten s\u00e5 snart de sm\u00e5 lager en lyd.  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\n## mandag 4. mars 2013\n\n### New head photo's\n\n\n\nHode bilde av gjengen, 8 dager gamle\\!  \n  \nVi er super forn\u00f8yd s\u00e5 langt\\!\n\n## s\u00f8ndag 3. mars 2013\n\n### Dag 7, og nytt bygg er underveis...\n\nIkke nok med at Gypsy jobber fulltid inne med foring og stell av de sm\u00e5. N\u00e5 har hun p\u00e5tatt seg fullt og helt ansvar for bygging av ny generasjonsbolig ute.  \nHun har skj\u00f8nt at det blir for liten plass inne til seg selv og de 8 ungene, s\u00e5 n\u00e5 er to store hull gravet frem, og innredning av boet vil snart starte.  \nDette er en meget bevisst \"karri\u00e6rekvinne\" vi har med \u00e5 gj\u00f8re.  \nN\u00e5r ikke vi skj\u00f8nner hva \"fruen\" har behov for, s\u00e5 tar hun skjeen i labben, og svinger seg rundt. Dette gj\u00f8res ogs\u00e5 n\u00e5r det ikke overv\u00e5kes, s\u00e5 jeg tror hun er ute etter \u00e5 overraske oss.  \n  \nHun er meget rask og kvalitets bevist. Alt er bygget under tak, med egen mulighet for str\u00f8m.  \n  \nSp\u00f8rs om vi snart m\u00e5 fortelle henne at ikke alle sammen skal bli boende hjemme ;)  \n  \nEllers s\u00e5 er alt vel med mor og barn. Hun driver fortsatt og renser seg, men er i super form. Vil til og med leke, da vi er ute for \u00e5 gj\u00f8re litt s\u00e5nne dameting. Et godt tegn\\!  \n  \nHa en super dag, alle sammen.  \n  \nHilsen oss i valpekassa\n\n12:51    1 kommentar:   Linker til dette innlegget         \n\n Etiketter: Gypsy's drektighet \n## l\u00f8rdag 2. mars 2013\n\n### Valpenes 6. d\u00f8gn\n\nDet har v\u00e6rt en litt vanskelig start her i kennelen. Gypsy fikk ikke t\u00f8mt livmora si for det som skulle ut etter f\u00f8dselen, s\u00e5 det endte i livmor betennelse. Heldigvis ser det ut til at det g\u00e5r bra med henne. Vi s\u00e5 tidlig symptomene, og kom oss til veterin\u00e6ren raskt.  \nVi har jobbet intenst natt som dag, med \u00e5 f\u00e5 i henne nok mat og drikke. Melkeproduksjonen gikk ganske s\u00e5 drastisk tilbake et d\u00f8gn. Men i dag, er alt ved normalen igjen, n\u00e5r det gjelder melk. Det ble faktisk s\u00e5 overflod at to av valpene hennes spiste p\u00e5 seg skikkelig mageknip, og har blitt vugget i ro av meg i hele natt.  \n  \nI dag har vi vasket godt i valpe kassa. Blir mye g\u00f8rrr som kommer ut av Gypsy. Redd for at det skal bli bakterier og skit.  \nVi har ogs\u00e5 klippet kl\u00f8rne til de sm\u00e5 for f\u00f8rste gang. Var litt annen dimensjon p\u00e5 disse, enn p\u00e5 en voksen RR. Sm\u00e5tassene var super flinke. Var et par som pr\u00f8vde seg litt med \u00e5 vri seg unna, men de ga seg fort.  \nN\u00e5r det gjelder \u00e5 v\u00e6re flink, s\u00e5 m\u00e5 jeg ogs\u00e5 f\u00e5 rose Gypsy, og hennes innsats med valpene.  \n\n\n\n  \n\n\nHun er en kj\u00e6rlig, \u00f8m og meget omsorgsfull mamma. Hun stelte valpene sine med beste resultat, selv om hun hadde over 40 i feber. Blir s\u00e5 r\u00f8rt av henne.  \nI dag tok hun liks\u00e5 godt med seg dorullen ogs\u00e5....hun mener vi burde hjelpe henne med \u00e5 t\u00f8rke sm\u00e5ttisene, tror jeg. Vakre raringen min.  \n  \nAlle valpene var ogs\u00e5 innom vekta.  \nS\u00e5nn er st\u00e5a n\u00e5- f\u00f8rste tall er f\u00f8dsels vekt - andre er dagens matchvekt :)  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \nMr. Brun : 580 - 1020  \nMiss Rosa :550 - 958  \nMiss Orange : 535 - 975  \nMr. White leg : 530 - 892  \nMr. Blue : 470 - 860  \nMr. Purple : 595 - 940  \nMr. Grey : 680 - 920  \nMiss No Collar : 580 - 850\n\nMette  kl.14:52 \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f7fbca7-d821-4965-90ec-7159e8748a65"}
{"url": "http://newutd.no/diskusjon/index.php?PHPSESSID=7mp3qka562uttvlqog0aedvh85&topic=5311.msg410516", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:12Z", "text": "Vi fikk tak i bortebilletter p\u00e5 starten av sesongen. Etter nytt\u00e5r har det v\u00e6rt umulig pga enorm ettersp\u00f8rsel og enkelte ganger krav om n\u00e6rmere 100 loyalty points. Men vi legger inn foresp\u00f8rsler n\u00e5r folk ber oss om det. Dessverre er kapasiteten i Championship lav.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c57ff8c-a2a5-4722-9278-ed4b2d7d7089"}
{"url": "http://www.ecofact.no/rapporter/skj%C3%B8tselplan-for-skardalen-05-sl%C3%A5ttemark-k%C3%A5fjord-kommune-troms-fylke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:12Z", "text": "\n\n# 239 - Skj\u00f8tselplan for Skardalen 05, sl\u00e5ttemark. K\u00e5fjord kommune, Troms fylke\n\nSkj\u00f8tselplan for Skardalen 05, sl\u00e5ttemark. K\u00e5fjord kommune, Troms fylke\n\n2012  \nK\u00e5fjord/Gaivuona / Troms  \n\n**Sammendrag**  \n\nKartleggingen er gjort i forbindelse med utarbeidelse av skj\u00f8tselsplan for lokaliteten. Omr\u00e5det er tidligere kartlagt av Jenny Mikalsen Nordberg i 1992, under den nasjonale registreringen av kulturlandskap gjort i f\u00f8rste halvdel av 1990-tallet. I tillegg gjorde Gunn-Anne Sommersel (Ecofact) og Iulie Aslaksen en befaring ved kartlegging av naturtyper i kulturlandskapet i Skardalen i 2011. Beskrivelsen fra \u00e5rets kartlegging vil erstatte de tidligere beskrivelsene.\n\n|                     |                                                                                                                            |\n| ------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24b66847-6f51-44b1-811c-f6a0d90a19ed"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/solbakken-varsler-at-norge-ma-vente-lenge-pa-ham/65258006", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:03:47Z", "text": "\n\n# Solbakken varsler at Norge m\u00e5 vente lenge p\u00e5 ham\n\n\\- Totalt uaktuelt \u00e5 bli landslagssjef.\n\n28\\. juli 2009 kl. 21.19\n\nDel p\u00e5 Facebook\n\nFCK-trener St\u00e5le Solbakken vil ikke bli norsk landslagssjef med det f\u00f8rste.\n\n**Tirsdag fortalte Egil \u00abDrillo\u00bb Olsen at han er \u00e5pen for \u00e5 forlenge kontrakten med Norges Fotballforbund (NFF) i p\u00e5vente av at Solbakkens kontrakt med danske FC K\u00f8benhavn l\u00f8pet ut.**\n\n\\- Jeg ser for meg at St\u00e5le har v\u00e6rt et \u00f8nsket navn. Blir det snakk om \u00e5 forlenge (min kontrakt) for \u00e5 vente p\u00e5 ham, er det en grei l\u00f8sning slik jeg ser det, sa Egil Olsen til NTB etter tirsdagens landslagsuttak.\n\n**Men Solbakken avviser at det er aktuelt \u00e5 ta over Norge den n\u00e6rmeste tiden**.\n\n\\- Da m\u00e5 de vente lenge. Dette er helt nytt for meg, og totalt uaktuelt. Jeg trives veldig godt her jeg er n\u00e5. Derfor blir alt snakk om landslaget hypoteser, sier Solbakken til aftenposten.no.\n\nOnsdag tar Solbakken og FCK imot Stab\u00e6k i tredje kvalifiseringsrunde til mesterligaen.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cb4a263-1604-4856-9567-89ef847fec5a"}
{"url": "https://www.hellorider.no/sykler/-/racersykler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:35Z", "text": "  - 100.000 solgte sykler\n\n## Alltid noe p\u0102\u0104 tilbud hos HelloRider\n\nVi jobber hver dag med \u00e5 presse priser for at du alltid skal kunne kj\u00f8pe en god sykkel billigst mulig. I tillegg til dette, har vi alltid noe p\u00e5 tilbud\\! Det er fordi vil at alle som bes\u00f8ker v\u00e5r side skal f\u00f8le at vi kan tilby det de er ute etter. Enten det er en flett ny elsykkel til full pris eller en terrengsykkel fra fjor\u00e5ret til usl\u00e5elig pris\\!\n\n## Vi leverer hjem til deg\n\n*N\u00e5r du kj\u00f8per sykkel hos HelloRider betaler du kun 599 NOK for frakten, uansett hvor du bor i Norge (bortsett fra Svalbard og Jan Mayen). V\u00e5r logistikkpartner, PostNord, s\u00f8rger for at du f\u00e5r sykkelen levert p\u00e5 d\u00f8ren i god stand.*\n\n## Racersykkel\n\n\n\nKribler det i beina etter \u00e5 komme deg ut p\u00e5 de langstrakte norske landeveiene? P\u00e5 veiene der du slipper unna trafikken, kan iakkta fin natur og fortsatt ha asfalt under hjulene? Da har du kommet til riktig sted og din nye racersykkel er ikke langt unna\\! P\u00e5 tross av lite sykkelveier, er det norske landskapet perfekt for langturer p\u00e5 sykkelen - noe som viser seg i den \u00f8kende interessen for sykling\\! Uansett om det gjelder kortere mosjonsturer eller lengre treningsturer, vil du finne sykkelen du leter etter p\u00e5 HelloRider. Vi forhandler et stort utvalg racersykler av h\u00f8yeste kvalitet fra de beste merkene.\n\n## Kj\u00f8p av racersykkel?\n\nRacersykkelen skiller seg noe fra en vanlig standardsykkel. Den er utviklet for \u00e5 levere topp yteevne, time etter time p\u00e5 kronglete veier og i kupert terreng. For \u00e5 kunne levere dette, har en racersykkel blant annet flere gir, lav vekt og en aerodynamisk sittestilling. \u00c5 kj\u00f8pe en racersykkel er ikke gjort i en h\u00e5ndvending, noe vi har full forst\u00e5else for. Har du erfaring i sykkelverdenen og i komponentjungelen blir det lettere \u00e5 ta et valg, men hvis du er nybegynner p\u00e5 feltet, er du p\u00e5 vei inn i en spennende verden av muligheter og valg. Det er blant annet et stort utvalg av bremser, girsystem og st\u00f8rrelser du kan velge mellom.\n\n## Vi hjelper deg\n\nUansett om du er nybegynner eller ekspert er vi lidenskapelig opptatt for \u00e5 tilby deg riktig sykkel for dine behov. La deg assistere av v\u00e5re brukervennlige filtre, som lar deg sortere syklene ut i fra dine preferanser og lettere lar deg finne det du leter etter. Trenger du assistanse utover dette, er du hjertelig velkommen til \u00e5 ta kontakt med v\u00e5r kundeservice p\u00e5 telefon, e-post eller chat. Hvis du ikke finner den perfekte racersykkelen, kan du helt sikkert finne en annen favoritt i v\u00e5rt store utvalg av sykler fra de st\u00f8rste og mest p\u00e5litelige merkene. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55522c13-0aca-4c56-8775-2acc96016b53"}
{"url": "https://e-huset.no/yoga/yoga/priser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:21Z", "text": "| **Kun yoga, avtalegiro uten binding\\***                   | **695,- pr. md.**  |\n| **Klippekort 10 klipp**                                   | **1800,-**         |\n| **Dropp-in**                                              | **200,-**          |\n| **PT Yoga 50 min**                                        | **630,- pr. time** |\n\n\\*Ved avtalegiro betales de f\u00f8rste 2 m\u00e5neder ved innmelding. Oppsigelse er 1 m\u00e5ned etter neste m\u00e5nedsskifte.\n\nMedlemskapet gir adgang til alle yogatimer p\u00e5 Yogahuset med mindre det er tale ekstraordin\u00e6re kurs.\n\nDu f\u00e5r 10 % rabatt p\u00e5 ordin\u00e6r pris ved kj\u00f8p av kl\u00e6r og sko i resepsjonen p\u00e5 Energihuset Treningssenter og p\u00e5 alle varer i Energihuset Sport & Fritid p\u00e5 Tangen N\u00e6rsenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "592ce4b3-6820-4ad9-bd49-576ccdef0334"}
{"url": "http://madebysaga.blogspot.com/2010/11/arets-farsdagsgave-litt-pa-etterskudd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:23Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 17. november 2010\n\n### \u00c5rets farsdagsgave - litt p\u00e5 etterskudd\n\n\n\nSiden mannen var p\u00e5 jobb hele helgen, ble det farsdag p\u00e5 etterskudd her hos oss\\! Her kan dere se hva han fikk i gave, en s\u00f8t pappa-pute:-)  \nSelve ideen var min fortjeneste (etter \u00e5 ha sett bilder av pappa-puter rundt i bloggene), men resten gjorde hun selv, kjempeflink  \nJeg syns den passer fint i den nye stolen jeg har trukket om, den skal dere f\u00e5 se mer av n\u00e5r jeg f\u00e5r tatt litt bedre bilder.  \n  \nSilje fra Siljes Hobbyrom har \u00f8nsket seg en forklaring p\u00e5 hvordan jeg trekker om stolene, og det skal jeg lage\\! Med bilder, tenkte jeg, s\u00e5 er det lett \u00e5 se hvordan jeg gj\u00f8r det. Jeg har begynt alt, men n\u00e5 skal stolen grunnes og males f\u00f8r jeg fortsetter. Lover at det ikke skal ta s\u00e5 lang tid f\u00f8r forklaringen kommer alts\u00e5:-)  \n  \nKjempe g\u00f8y at s\u00e5 mange har meldt seg p\u00e5 giveawayen min, fortsatt er det mulig \u00e5 melde seg p\u00e5\\! :-)  \n  \n\n\n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSolstr\u00e5l\u00e5 sa...\n\nKnallfin pute Saga\\!  \nS\u00e5 m\u00e5 jeg skryte av de fine stolene du trekker om\\!\\!Nydelig arbeid\\!  \nSkal bli kjekt \u00e5 se bildene og forklaringen.  \nNattinatt\\!  \nKlem fra Sol\n\n 17. november 2010 kl. 22:50    \n\n\n\n\n\nMarnyAlice\u2665Kalas Mystiske Hj\u00f8rne sa...\n\nKoseleg pute\u263a  \nMin kj\u00e6re fekk personleg almanakk med bilder av han og sin s\u00f8nn p\u00e5 fram og bak sida\u263a  \n  \nHa ein super dag\u263a  \n  \nKlem M\u2665\n\n 18. november 2010 kl. 09:26    \n\n\n\n\n\nAnne N. sa...\n\nHoho, herlig pute til far :o)  \nS\u00e5 spennende da, gleder meg til \u00e5 se arbeidets gang med stoltrekking\\!\\!  \nKlem, Anne:)\n\n 18. november 2010 kl. 09:42    \n\n\n\nS\u00e5 koselig\\!\\! ;))  \nOg aner meg en arvtager av dine talenter?? ;)  \n  \nGleder meg veldig til forklaringen\\!  \nM\u00e5 ha en god natt\\!  \n  \nKLEM\n\n 18. november 2010 kl. 23:43    \n\n## Koselige bes\u00f8k siden 18.09.10:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b5cfb04-c662-4643-975f-eecf110cc15f"}
{"url": "http://frisktreningssenter.no/personlig-trener", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:42Z", "text": "### Hva er en personlig trener\n\nEn personlig trener (PT) er din motivator, kunnskapsperson og ikke minst treningskamerat\\! Din PT vil kunne hjelpe deg uansett form eller niv\u00e5; enten du mangler motivasjon og trenger noen til \u00e5 oppmuntre deg, eller du driv idrett og har behov for tips til \u00e5 bli enda bedre.\n\n  \nDin f\u00f8rste timemed PT vil best\u00e5 av en samtale hvor dere sammen kartlegger din treningsbakgrunn og dine m\u00e5l. Din PT vil f\u00f8lge deg gjennom morsomme, utfordrende og motiverende trenings\u00f8kter, som tar deg n\u00e6rmere m\u00e5let ditt\\!\n\n  \nDu bestemmer selv hvor mange timer med PT du \u00f8nsker. du vil ha utbytte av trening med PT uansett hvor ofte dere har trening sammen, men din PT vil komme med anbefalinger om hvor mange timer og hvor mange egentreninger du b\u00f8r ha basert p\u00e5 dine m\u00e5l.\n\n  \n### Hvorfor personlig trener\n\n  - F\u00e5 hjelp og tett oppf\u00f8lgning gjennom hele trenings\u00f8kten\n  - F\u00e5 motivasjon til \u00e5 yte ditt aller beste\n  - Minimalisere risikoen for skader og overbelastning\n  - F\u00e5 skreddersydd treningopplegg som er tilrettelagt dine behov, \u00f8nsker og m\u00e5l\n  - F\u00e5 r\u00e5d og veiledning om kosthold, livsstil og trening\n\n  \n### Hvorfor trene regelmessig\n\n  - Bedre fysisk form\n  - Forebygger belastningsskader\n  - \u00d8kt energiniv\u00e5 og konsentrasjonsevne\n  - Takler bedre stress og arbeidsutfordringer\n  - Redusert risiko for hjerte- og karsykdommer, diabetes, overvekt, muskel- og skjelettlidelser\n  - Bedre psykisk helse\n  - \\+++\n\nOg sist men ikke minst. Trening er sosialt, kjekt og gir deg overskudd\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "214c2677-40f0-4980-b509-261fe15d132b"}
{"url": "http://kortudfordring.blogspot.si/2016_05_22_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:15Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 22. mai 2016\n\n### Vinner og Topp 3 \\#152 Lag p\u00e5 lag\n\nHei alle scrappevenner\\!  \nHer kommer vinner og topp 3 for lag p\u00e5 lag utfordringen.  \nTusen takk til alle som var med p\u00e5 utfordringen, kjempe flotte bidrag fra dere alle\\!  \n  \nOg her kommer vinneren  \n  \n  \n\n\nNr 47 Ovedia Therese  \n  \n\u00a0Vintage/ Shabby chic, den finner du her\\!  \n  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5635b658-5ece-4ecc-92b1-9b3799476001"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Konstitutionsutskottet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:54Z", "text": "# Konstitutionsutskottet\n\n**Konstitutionsutskottet** (**KU**) er en komit\u00e9 i Sveriges riksdag med oppgave \u00e5 forberede forslag og sp\u00f8rsm\u00e5l av konstitusjonell og forvaltningsmessig art. KU har ogs\u00e5 i oppgave \u00e5 granske statsr\u00e5denes tjenesteut\u00f8velse og regjeringens handlinger. KU best\u00e5r av 17 riksdagsmedlemmer, med representanter for alle partiene i Riksdagen og har et sekretariat.\n\nKU ble etablert og virket f\u00f8rste gang i forbindelse med Riksdagen i mai 1809, etter den innenrikspolitiske krisen som fulgte av finskekrigen og kong Gustav IV Adolfs avsettelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc2c2d84-2218-45bd-8795-031b55e210f4"}
{"url": "http://docplayer.me/2474567-Kjolerom-kjolehjorner-kjoleromsdorer-kjoleaggregat-e.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:40Z", "text": "2 KJ\u00d8LEHJ\u00d8RNER KJ\u00d8LEHJ\u00d8RNER KJ\u00d8LEROM Utstyrspakke 1 og 2 Kj\u00f8lehj\u00f8rnet leveres komplett med alt du trenger av hyller, lys og frokostbrett. Du kan selv velge \u00e5 kj\u00f8pe noe ekstrautstyr. Laget for \u00e5 brukes Moderne Funksjonelt Norsk kvalitet Hygienisk Lavt energiforbruk Smarte l\u00f8sninger Kj\u00f8lehj\u00f8rne Dr\u00f8mmen om god og oversiktlig plass i kj\u00f8leskapet kan bli en virkelighet\\! Thermocold lager norskproduserte kj\u00f8lehj\u00f8rner av ypperste kvalitet. Her er det tatt hensyn til hygiene, brukervennlighet, energiforbruk, kvalitet og moderne design, - alt dette for \u00e5 skape en hyggelig opplevelse p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Vi har l\u00f8sningene om du skal ha det frittst\u00e5ende eller integrert i kj\u00f8kkenet. Lyd og str\u00f8m Det er lagt mye tid og ressurser i \u00e5 kunne tilby hva vi mener er markedets mest stilleg\u00e5ende kj\u00f8lehj\u00f8rne i sin klasse, aggregatet er bygget opp i st\u00f8ydempende materiale og med helt unike trommelvifter som sikrer lite viftest\u00f8y og god sirkulasjon i kj\u00f8lerommet. Str\u00f8mtrekket er av markedets laveste i sin klasse, noe som er viktig med tanke p\u00e5 str\u00f8mforbruket. Kj\u00f8lekapasiteten i kj\u00f8lehj\u00f8rnet er den st\u00f8rst i markedet og er av den grunn meget attraktiv for mange som \u00f8nsker en stabil og lav temperatur i kj\u00f8lehj\u00f8rnet. Thermocold sitt kj\u00f8lehj\u00f8rne rommer ca. 4-5 ganger mer enn det et kj\u00f8leskap normalt gj\u00f8r. Utstyrspakke 1 Kulded\u00f8ren er et helt nytt produkt\\! Det hindrer at kulde renner ut p\u00e5 gulvet, og i tillegg sparer det energi. Den har en frisk bl\u00e5 farge og er i tillegg frostet for \u00e5 gi et pent utseende. Utstyrspakke 2 For bedre utnyttelse av kj\u00f8lehj\u00f8rnet kan vi levere flaskehylle som festes under hyllene, ogs\u00e5 perfekt til vinflasker. Med i pakken f\u00f8lger ogs\u00e5 to bl\u00e5 plater, de gj\u00f8r plasser ingen av mindre matvarer enklere. Ogs\u00e5 her er utf\u00f8relsen i en lett frostet frisk bl\u00e5farge. Ekstra inned\u00f8r. Flaskeholder. Hylleplater\n\n\n\n3 SPISKMMER SPISKMMER Spiskammer er navnet vi har gitt denne skapmodellen. Det stammer fra gammelt av da det var normalt \u00e5 ha et halvstort rom for lagring av mat oppe ved kj\u00f8kkenet. Den gang var det ogs\u00e5 normalt med et matlager i kjelleren for poteter osv. I dag har tekno - logien endret seg en del, og vi har kombinert kj\u00f8leskap, spiskammer/matbod og potetkjeller i ett. Spiskammeret rommer like mye som ca. fire kj\u00f8leskap og holder stabilt 4 til 5 C (kj\u00f8leskapstemperatur). Det geniale med dette kj\u00f8lerommet er at det kan integreres slik som resten av kj\u00f8k kenet, og gir deg en overlegen lagringsplass. Du kan plassere bruskasser p\u00e5 gulvet, kjeler og snitte-/kakefat rett inn i hyllene samtidig som du har full oversikt over alle matvarene. Dette er b\u00e5de \u00f8konomisk og praktisk. Det er ogs\u00e5 helt tett og med bakteriehemmende overflater, slik at du er sikret mot fuktskader o.l. som kan oppst\u00e5 ved kj\u00f8lerom bygget i tre. Spiskammeret hjelper til med \u00e5 redusere svinn ved \u00e5 heve hold bar heten p\u00e5 frukt og gr\u00f8nnsaker, samt at du til enhver tid kan ha alle drikkevarene nedkj\u00f8lt. Det er ogs\u00e5 det den perfekte l\u00f8sningen for deg som ikke har muligheten for et kj\u00f8lehj\u00f8rne p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Det er heller ikke noe problem \u00e5 bruke kj\u00f8lerommet frittst\u00e5ende i et r\u00e5kj\u00f8kken, bod, vaskerom, kjeller eller ute i garasjen. Du kan ogs\u00e5 hos Thermocold velg fritt mellom kompaktaggregat (Plug and play) eller et todelt splittaggregat slik at maskinen kan plasseres i et annet rom enn der kj\u00f8lerommet st\u00e5r. (Splittmaskiner m\u00e5 monteres av autoriserte kj\u00f8le - mont\u00f8rer). Spiskammeret er et kj\u00f8lerom du enkelt monterer selv p\u00e5 kort tid, selve rommets vegger, gulv og tak, monteres sammen med en n\u00f8kkel og helt uten en skrue. N\u00e5r det er ferdig kan du montere p\u00e5 m\u00f8belplater fra samtlige leverand\u00f8rer som IKE, Strai, HTH, Sigdal, Norema osv\n\n\n\n\n\n8 NORSKPRODUSERTE KJ\u00d8LEROMSD\u00d8RER KJ\u00d8LED\u00d8RER Utenp\u00e5liggende kj\u00f8leromsd\u00f8r - 630x1900 mm Lys\u00e5pning i vegg er: b:590mm x h:1860 mm. Disse d\u00f8rene kan ogs\u00e5 lages etter m\u00e5l, for eksempel om det \u00f8nskes en litt spesiell st\u00f8rrelse, eller du \u00f8nsker en liten ekstra d\u00f8r litt opp, p\u00e5 en annen vegg til kj\u00f8lerommet. Integrert kj\u00f8leromsd\u00f8r - 590x1880 mm Lys\u00e5pning selvbygger for ramme i vegg er: b:610mm x h:1950 mm. Denne kj\u00f8leromsd\u00f8ren er laget for deg som \u00f8nsker \u00e5 montere p\u00e5 m\u00f8belplate, f.eks. lik som p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir kj\u00f8lerommet en mer naturlig del av omgivelsene i huset. Utenp\u00e5liggende glassd\u00f8r - 630x1900 mm Lys\u00e5pning i vegg er: b:590mm x h:1860 mm. lle glassd\u00f8rene har isolerglass. Utenp\u00e5liggende glassd\u00f8r i b\u00f8rstet st\u00e5l - 630x1900 mm Lys\u00e5pning i vegg er: b:590mm x h:1860 mm. Denne d\u00f8ren er mye brukt til vinrom. lle d\u00f8rer leveres b\u00e5de til selvbyggerrom og elementrom. Integrert d\u00f8r med b\u00f8rstet st\u00e5l St\u00e5lplaten er laget for deg som \u00f8nsker integrert d\u00f8r som st\u00e5r i stil til resten av st\u00e5ldetaljene og hvitevarene i kj\u00f8kkenet ditt. Standard utenp\u00e5liggende d\u00f8r. Integrert d\u00f8r hvor en kan feste p\u00e5 m\u00f8belplate. \u00f8rstet st\u00e5l. Standard glassd\u00f8r med hvit ramme. Glassd\u00f8r med b\u00f8rstet st\u00e5lramme\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4029a188-2b7f-474e-b898-326a91c6a441"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/noveller-lyrikk-og-drama/god-morgen-og-god-natt-nils-%C3%B8ivind-haagensen-9788249511440", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:03Z", "text": "# God morgen og god natt\u00a0(Heftet)\n\n| Utgivelses\u00e5r: | 2013                      |\n##### Omtale God morgen og god natt\n\n \"God morgen og god natt\" handler om \u00e5 sove som et barn, \u00e5 sove sammen, \u00e5 sove alene, \u00e5 dr\u00f8mme og prate om hverandre, \u00e5 ringe noen seint, \u00e5 snakke med noen tidlig, \u00e5 v\u00e5kne og oppdage at det har v\u00e6rt tyver i huset. Hvordan ser menneskers handlinger og tanker ut i rommet mellom dag og natt, n\u00e5r de legger seg ned og idet de nettopp har kommet ut av dr\u00f8mmen? Nils-\u00d8ivind Haagensens nye diktsamling er en tidebok over menneskelivet i et d\u00f8gn, et \u00f8yeblikk, en \u00e5rstid, et kj\u00e6rlighetsforhold. Den lange aftenb\u00f8nnen \"kj\u00e6re gud\" midt i diktsamlingen er et \u00e5pent punkt der \u00f8nsker, uro, henvendelse og h\u00e5p samles.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c97b3c93-bd4d-4911-9dae-5591de79ebb0"}
{"url": "http://styleset.com/eames-plastic-armchair-daw-2-stk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:37Z", "text": "\\--- Velg --- 65 Ask honning (+290,-) 30 Sortbeiset l\u00f8nn 95 Brunbeiset l\u00f8nn 02 Standard l\u00f8nn\nDen klassiske Vitra Eames Plastic Armchair DAW stolen er designet av Charles & Ray Eames helt tilbake i 1950.\u00a0Eames Plastic Armchair DAW er produsert \u00a0i formpresset polypropilene i flere lekre farger med eiffel understell i standard l\u00f8nn, brunbeiset l\u00f8nn eller sortbeiset l\u00f8nn. Eames Plastic Armchair DAW leveres i fargene\u00a001 basik dark, 03 red , 04 white, 21 ocean, 23 ice grey, 25 mauve grey, 28 classic red, 30 cream, 34 mustard, 35 basalt, 73 navy blue, 89 oxide red, 93 classic green og 84 moss grey. \u00a0\u00a0Se Eames Plastic Armchair DAW i den utf\u00f8relsen du \u00f8nsker i Vitra sin\u00a0konfigurator.  \n  \nCharles & Ray Eames designet DAW stolen p\u00e5 50-tallet. Plastic Armchair er i dag en veldig popul\u00e6r stol pga sitt flotte design, anvendelige bruk og ikke minst sin gode sittekomfort. Idag er det Vitra som produserer stolen og produsenten er viden kjent for sin perfekte kvalitet. Eames Plastic Armchair DAW leveres i flere forskjellige utgaver. \u00a0Eames Plastic Armchair DAW stolen kan ogs\u00e5 brukes utend\u00f8rs dersom man velger det sortlakkerte understellet.\n\n  \nDen mest kjente delen av Vitra kolleksjonen er Charles og Ray Eames sine Plastic Chairs. Plastic Chairs \u00a0er den f\u00f8rste serien med stoler formpresset i gjennomfarget polipropilene. Spisestolene DSR, DSW, DAR og DAW er i dag v\u00e5re mest popul\u00e6re stoler, nesten 65 \u00e5r etter at de f\u00f8rst ble lansert.Eames Plastic Chairs er kvalitetstoler som er veldig gode \u00e5 sitte i og helt nydelige \u00e5 se p\u00e5. I kolleksjonen er ogs\u00e5 RAR stolen, som er mest kjent som Eames gyngestol.  \n  \nVitra regnes som en av innovat\u00f8rene i designm\u00f8belbransjen og har i alle \u00e5r kun samarbeidet med de mest anerkjente internasjonale designere som f.eks. Ray & Charles Eames. Hver enkelt person har sin egen personlige smak og stil, et interi\u00f8r reflekterer dette, og det bidrar til en f\u00f8lelse av velv\u00e6re og identitet. M\u00e5ten vi lever p\u00e5, organiserer og utstyrer v\u00e5re egne personlige hjem og milj\u00f8 er en viktig del av denne identiteten. Vitra sin \"home collection\" inneholder design fra de siste 70-\u00e5rene. Vitra har m\u00f8bler og produkter designet av mange av de store guruene i design verden. De har et bredt utvalg av m\u00f8bler og produkter fremstilt med ulike produksjonsm\u00e5ter og materialvalg i flere forskjellige prisklasser. Mange av dagens designklassikere kommer nettopp fra Vitra.\n\n  \n**M\u00e5l:** H81cm\u00a0\u00a0B63cm\u00a0 D59cm \u00a0SH43cm.  \n**Design:** Charles Eames 1950.  \n**Hjemmeside:** www.vitra.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43c2c5c1-6995-471b-ae43-6afa38f002e1"}
{"url": "http://vigeland.museum.no/no/utstillinger/tidligere/544-norsk-skulpturbiennale-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:55Z", "text": "## Norsk skulpturbiennale 2017\n\n**1. juni - 17. september 2017**\n\n Gustaviansk modernisering - Line Ulekleiv, Klassekampen  \n***Hverdagsmenneskets oppgj\u00f8r med Vigeland*** - Kjetil R\u00f8ed, Aftenposten  \nSvart er det nye hvit - Mariann Enge, Kunstkritikk******* Utenfor rekkevidde*** - Nikita Mathias, Kunstkritikk  \n***Ubehaget i skulpturen*** - Oda Bahr, Morgenbladet  \nSommerens betongkropp - Arve R\u00f8d, Dagbladet  \n*Naken og s\u00e5rbar performance: Marthe Ramm Fortun* - Kjetil R\u00f8ed, Aftenposten  \n  \nNorsk Skulpturbiennale 2017 er den niende i rekken, og arrangeres i \u00e5r for syvende gang i Vigeland-museet i samarbeid med Norsk billedhoggerforening (NBF). Kurator for \u00e5rets biennale er Steffen H\u00e5ndlykken. Med utgangspunkt i 440 innsendte s\u00f8knader har han valgt ut 32 prosjekter som skal vises i Vigeland-museet, i tillegg til noen arbeider i det offentlige rom. De utvalgte bidragene befinner seg alle innenfor det tredimensjonale feltet, men representerer likevel et mangfold av uttrykksformer.  \n  \n  \n**Deltagende kunstnere:**  \n  \nPetter Ballo, Ragna Bley, Ronny Faber Dahl, Tora Dalseng, Anna Daniell, Marthe Ramm Fortun, Ingrid Furre, Pedro Gomez-Ega\u00f1a, Ane Graff, Sverre Gullesen, Sandra Mujinga, Morten Norbye Halvorsen, Anders Holen, Ann Cathrin November H\u00f8ibo & Linn Pedersen, Marte Johnslien, Stian Eide Kluge, Jon Eirik Kopperud, Daisuke Kosugi, Anne Guro Larsmon, Hanne Lippard, Inger Wold Lund, Carl Mannov, Magnus Pettersen, Eirik Senje, Camilla Steinum, Eirik S\u00e6ther, Vikram Uchida-Khanna & Anders Smebye, Snorre Ytterstad, Marianne Zamecznik & Gernot Wieland, Andreas \u00d6hman og Ingrid Eggen.  \n  \n**Utstillingsprogram:  \n  \n**NB: Marthe Ramms Fortuns performance har begrensede antall plasser (maks 15 personer). Billetter deles ut i resepsjonen fra kl. 10 samme dag som performance holdes.\u00a0  \n  \n**4. juni**  \nkl. 13  \nPerformance: Marthe Ramm Fortun i Gustav Vigelands leilighet  \n  \n**8. juni**  \nStein R\u00f8nning, avdukning p\u00e5 Galleri Bunt  \n  \n**15. juni**  \nkl. 16  \nPerformance: Marthe Ramm Fortun i Gustav Vigelands leilighet  \n  \n**18. juni**  \nkl. 12  \nPerformance: Tora Dalseng  \nkl. 13  \nPerformance: Marthe Ramm Fortun i Gustav Vigelands leilighet  \n  \n**22. juni**  \nkl. 16  \nPerformance: Marthe Ramm Fortun i Gustav Vigelands leilighet  \n  \n**25. juni**  \nkl. 13  \nPerformance: Marthe Ramm Fortun i Gustav Vigelands leilighet  \n  \n**29. juni**  \nkl. 16  \nPerformance: Marthe Ramm Fortun i Gustav Vigelands leilighet  \n  \n**2. juli**  \nkl. 13  \n**13. juli**  \nLene Baadsvig \u00d8rmen, avdukning p\u00e5 Galleri Bunt  \nkl. 21-23  \nUtstilling: Vikram Uchida-Khanna og Anders Smebye  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "324bec1e-11a5-4f81-a108-19147af3be19"}
{"url": "http://apenthus.blogspot.no/2016_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:52Z", "text": "## s\u00f8ndag 31. januar 2016\n\n### Vintersol / Winter light\n\n\n\nBlek januarsol  \nStille etter stormen Tor  \n  \nSm\u00e5pjuske stueplanter og vinterhvite fjes.  \nSkal bli godt med v\u00e5r\\!  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nGod ukestart til alle\\! :)\n\n  \n## fredag 29. januar 2016\n\n### Innredningsfeil du vil unng\u00e5 / interior decorating dos and don'ts\n\nI den m\u00f8rke \u00e5rstida vi nordboere mye tid innend\u00f8rs. Ikke rart vi derfor er over gjennomsnittet opptatt av hvordan vi har det rundt oss. Men det er ikke alle det kommer like naturlig for, \u00e5 innrede.  \nNoen blir bare ikke forn\u00f8yd, uten \u00e5 finne ut hva som kan endres til det bedre.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nHer har jeg samlet en liten haug med tips for et triveligere hjem.  \nMerk: ingen av dem handler om \u00e5 ha det siste p\u00e5 interi\u00f8rmotefronten. :)  \n\u00a0  \n**Sats p\u00e5 varme toner**  \nSofaer, lenestoler og tekstiler i varme r\u00f8de toner gir en lunere f\u00f8lelse i stua, enten veggene er m\u00f8rke eller lyse. Tekstiler luner. Dandering med puter og pledd gir ogs\u00e5 en lunere atmosf\u00e6re.  \n  \n**Gjem bort ting - god oppbevaring**  \nsom regel \u00f8nsker man et rolig og ryddig preg hjemme. Det ser ikke s\u00e6rlig hyggelig hvis det ligger ting over alt \u2013 bruk oppbevaringsbokser for \u00e5 holde orden p\u00e5 dvd-plater og blader. Velg n\u00f8ye hva som skal st\u00e5 fremme, og hva som kan ryddes bort i skuffer og bak skapd\u00f8rer. Mitt store mantra m\u00e5 med: la det meste ha Faste Plasser.  \n  \n**Skap stemning med levende lys**  \nLevende lys er forbundet med brannfare. Men lys og lysestaker gir et hjemmekoselig inntrykk selv om de ikke er tent. Der finnes ogs\u00e5 lys p\u00e5 batteri som er virkelighetstro. Og telyslykter satt utenfor rekkevidde for barn fungerer ogs\u00e5 fint, s\u00e5 lenge man husker \u00e5 bl\u00e5se ut.  \n**  \nRett belysning** er ogs\u00e5 viktig. Rom med bare taklys er som regel ikke s\u00e5 trivelige \u00e5 v\u00e6re i. Her gjelder refrenget: rett belysning til rett aktivitet (stemningslys, arbeidslys, effektlys).\u00a0Flere tips om belysning i lenke nederst.  \n  \n**F\u00f8rsteinntrykk**  \nTenk over hvordan hjemmet ditt oppfattes n\u00e5r man kommer inn gjennom d\u00f8ren som gjest. Er garderobeskapet lukket, eller \"tyter\" ting ut? Er der gulvplass, eller ligger skot\u00f8y str\u00f8dd? Skj\u00f8nner gjesten hvor han skal henge fra seg? Er der nok hengeplass og g\u00e5plass? og god nok belysning?  \nRydd i entr\u00e9en, og organiser oppheng og sko-plassering. Skap mer rom ved hjelp av rene vegger og lysreflekterende speil. Det er ikke bare gjestene som vil sette pris p\u00e5 en fin og funksjonell entre.  \n  \n**Kos med peis**  \nIngenting skaper s\u00e5 mye kos som et sprakende b\u00e5l. Hvis du har en \u00e5pen peis som ikke er i bruk, kan du allikevel skape fokus rundt dette spesielle stedet i stuen. Gj\u00f8r plass til fine, personlige ting og innrammede fotografier p\u00e5 peishyllen. Gj\u00f8r rent i ildstedet og sett noen kubbelys der for \u00e5 skape en trivelig og varm atmosf\u00e6re. Har du ingen \u00e5pen peis \u2013 kj\u00f8p en kunstig en. Alle kan sette inn et ildsted uten pipe, der man fyrer med peisbrenselet bioetanol. Det sprer b\u00e5de varme og kos med sine ekte flammer.  \nEllers finnes det naturligvis alltid b\u00e5l-dvd-er til tv-en\u2026Vi har det i resepsjonen p\u00e5 jobb - skaper faktisk veldig fin stemning\\! :)  \n  \n**Innred med alle sansene**  \nDuftene i et hus spiller en stor rolle for helhetsinntrykket. S\u00f8rger du for ganske rent kj\u00f8kken og bad, er det en god begynnelse. Gr\u00f8nne planter renser luften (les mer i lenke nederst). En god 10 minutts full utlufting annen hver dag hjelper ogs\u00e5 p\u00e5 inneklimaet. Lukten av nybakt bakverk i ny og ne gj\u00f8r ogs\u00e5 underverker - bare sp\u00f8r eiendomsmeglerne ;) Og noen liker \u00e5 tenne duftlys p\u00e5 stua eller p\u00e5 badet av og til.\u00a0\n\n  \n\n\nUnder har jeg samle en haug med tips, for de som vil lese og l\u00e6re mer.\u00a0\n\n  \n  \nMine egne enkleste tips**  \nfra da jeg var Ukas VG-blogger...\u00a0(bl\u00e6)\n\n  \n**Finn innredningsfeilene**  \nAv og til er det nyttig \u00e5 se hvordan man ikke skal gj\u00f8re det  \n  \n**Unng\u00e5 disse feila**.  \nHer er ei liste over ting som kan gj\u00f8re at du ikke er forn\u00f8yd med et rom  \n**  \nForandring fryder.**  \nTips til hvordan gj\u00f8re sm\u00e5/store forandringer hjemme  \n  \n**Hva er galt med rommet?**  \nKanskje det \"bare\" er lyssettinga?  \nLufta er og interi\u00f8r  \n**Store gr\u00f8nne planter**  \ner bra for interi\u00f8ret.\u00a0Les hvorfor  \n  \nVar dette nyttiig?  \nDet f\u00e5r jeg vel aldri vite, for dere har vel surfa videre i bloggland  \neller trykka p\u00e5 alle lenkene jeg har servert ?\\! :)  \n**  \nblir det..\n\n  \n       Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 27. januar 2016\n\n### Vakkert naturlig / Natural material decor\n\nn\u00e6rstudie i naturens materialer\nfinnes ikke noe finere, gj\u00f8r det vel?\n\n  \nlov \u00e5 skrive p\u00e5 veggen i gangen :)\n\ngj\u00f8r trappa til en lek :)\n\n  \n## l\u00f8rdag 23. januar 2016\n\n### Stilleben / Hvordan sette sammen\n\n  \n  \nDet er s\u00e5 fint n\u00e5r det funker.\u00a0\n\nSm\u00e5 stillebener - sm\u00e5 sammenstillinger av ting i ei gruppe.\u00a0\n\n  \nP\u00e5 stuebordet  \nI \u00a0vinduskarmen p\u00e5 kj\u00f8kkenet  \nP\u00e5 nattbordet  \nI bokhylla.\n\n  \nGrupp\u00e9r, bland og lag kontraster.  \nAv praktiske og rent dekorative ting.  \nTing som du liker, og som betyr noe for deg.  \n  \nHer er litt inspirasjon.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \n\nBilder: Signe Schineller, Bo bedre, Mari Hessel, My scandinavian home blogg, Binti home,\u00a0\n\n       Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 21. januar 2016\n\n### M\u00f8t en norsk designer / Norwegian designer\n\n\n\n  \nJeg elsker fremsnakking av flinke folk. Av norske designere og norske foretak. I dag tar jeg meg lov til \u00e5 fremheve den norske designeren Sverre Uhnger.  \n  \nDu har kanskje sett denne lampa? Det er HAN som er hjernen bak den. :)  \nSverre kan b\u00e5de design og h\u00e5ndtverk, og f\u00e5r p\u00e5 den m\u00e5ten jobbet id\u00e9ene frem til ferdig resultat.  \nEnkle former, funksjon i fokus, og vakker bruk av naturmaterialer. Midt i blinken for min smak. Din ogs\u00e5 kanskje?  \n  \nS\u00e5 her har du: enda en **norsk designer** \u00e5 v\u00e6re stolt av\\!  \nBare synd lampa hans produseres i Danmark. Kan vi ikke bli flinkere til \u00e5 f\u00e5 norsk design produsert av norske leverand\u00f8rer? S\u00e5 vi sakte men sikkert kan bygge merkevaren Norsk design til den stjerna den fortjener? P\u00e5 tide \u00e5 vise igjen ift v\u00e5re nordiske design-storebr\u00f8dre\\!  \n  \n  \n\n\n\n\nAs long as you like bord - prototype\n\n  \n\n\n\n\n  \n\nNorwegian designer Sverre Uhnger specializes in furniture and product design. Sverre focuses on creating products that feel natural to the user and where the inherent qualities of the materials and the production techniques is emphasized - right up my alley, you might say. He is a trained craftsman and educated designer from both Bergen National Academy of Art and Design and Aalto University. Heads up and thumbs up for this guy.  \n\n  \nfine stilleben\n\n \n       8 kommentarer:        \n\n tema designere, designfavoritter \n\n \n## tirsdag 19. januar 2016\n\n### Eksotisk avkobling / Stripped-down swiss chalet\n\nSe p\u00e5 denne \"hytta\" i de sveitsiske alper. Tegnet av Saviox Fabrizzi Architects, bygd i betong og tre - skal den v\u00e6re moderne, men ligne l\u00e5vene som finnes i omr\u00e5det.  \nInne er den strippet for alle \"un\u00f8dvendige detaljer\". Ikke akkurat \"hjemmekoselig\", men tenk \u00e5 tilbringe helgene her - eksotisk avkobling.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nSavioz Fabrizzi Architects designed this chalet in the village of Val d'h\u00e9rens, Switzerland. Constructed of concrete, this home has wood-clad upper levels that allude to the style of the barns in the area. This wood is carried inside for a smooth and sleek look.Not exactly cozy, but what an exotic place to spend the weekends - stripped of details, with nature all around.\u00a0\n\n**Life isn't about finding yourself, Life is about creating yourself.  \n  \n**- *George Bernard Shaw*.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb610426-e86a-4a96-814b-c6498460520c"}
{"url": "http://lene83.blogspot.com/2014/07/janusull-del-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:52Z", "text": "## s\u00f8ndag 9. november 2014\n\n### Janusull del 2\n\n**3/2-15: oversikten er ikke oppdatert med de nyeste stoffene i nettbutikken, og prisene kan avvike\\!\u00a0**\n\n  \nKrinkelull\\! Dobbel ull\\! \"Vablete\" fremside, slett bakside. Er tykk og god, passer som mellomlag og yttert\u00f8y\\!  \n\nFinnes i ensfargede og med s\u00f8lvtr\u00e5der i\\!\u00a0\n\n**Finnes KUN rest i fysisk butikk\\!\u00a0**\n\n\n\n  \n\nBlandingsull, myk og god stretch, ribbet p\u00e5 ene siden, glatt p\u00e5 andre. Kun sort\\!\u00a0\n\n\n\nSommerfuglull\\!\u00a0\n\nMyk, med goood stretch\\! Innvevd m\u00f8nster av sommerfugler ala Kari tr\u00e5, da dette er en rest fra Janus produserte for Kari Tr\u00e5.\n\nNydelig til baby og undert\u00f8y\\!\n\nFinnes fem farger n\u00e5\\!\u00a0\n\n\n\n  \nRibb, denne passer til ribb, er tykkere og ikke kl\u00f8fri, litt grovere. Finnes fire farger n\u00e5\\!\u00a0\n\n\n\nTykk ullfrott\u00e9\n\nSamme type som den andre ullfrotteen, men mye tykkere\\! Passer til det samme som den andre. Tre farger.\u00a0\n\n\n\nTynn litt grovere ull, ikke helt kl\u00f8fri. Passer til innerst og ellers det de andre tynne passer til. To farger\n\n\n\n  \n\nRibb, strikket torette/to vrang, passer til ribb, to farger\n\n\n\nLemi  kl. \n\n09:45:00  \n\n        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nJulie Eld\u00f8y sa...\n\nHei.  \nHvilket stoff tror du er best \u00e5 bruke til en kjole?  \nEn hverdagskjole alts\u00e5 :)  \n  \nFor\u00f8vrig flott oversikt for oss som ikke har s\u00e5 mye erfaring med ullstoffer.\n\n 25. september 2014 kl. 10:29    \n\n\n\n\n\nLemi sa...\n\nHei\\! Denne havnet dessverre i spamfilteret\\! Til kjole ville jeg brukt ullfrotte eller krinkel feks :)\n\n 5. november 2014 kl. 23:55    \n\n  \n\n    \n    \n  - Perfect memories\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70a87a4c-4069-4e8d-a792-078a18550840"}
{"url": "http://smineset.blogspot.com/2011_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:46Z", "text": "## Huset v\u00e5rt\n\n  \n\n    \n\n## Velkommen til Smineset\n\nHyggelig at du tar turen innom bloggen min\\! Her skriver jeg om interi\u00f8r, hverdagsliv, mat, reiser og andre ting som opptar meg. Legg gjerne igjen en liten melding til meg, det synes jeg er s\u00e5 koselig.  \n  \nHa en super dag\\! :-)  \n\n## Litt om meg ;-)\n\n\n\n  - Smineset  \n    Jeg er ei jente fra Nord-Norge som har interi\u00f8r som interesse og hobby. Jeg er gift og har en s\u00f8nn p\u00e5 fem \u00e5r og en datter p\u00e5 snart 2 \u00e5r. For tre \u00e5r siden flyttet vi inn i ett \"nytt\" hus fra 1943. P\u00e5 hjemstedet mitt har vi ett feriehus fra 1905. En sjarmerende gammel r\u00f8nne med utsikt mot lofotveggen, som vi h\u00e5per \u00e5 sette v\u00e5rt preg p\u00e5 etterhvert. Plassen dette huset ligger p\u00e5 heter Smineset, derav navnet p\u00e5 bloggen... For tiden bor vi i Texas, USA.\n\n## Gutterom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfe86535-7669-490b-a000-51c114aaad92"}
{"url": "https://www.spabo.no/referanser/hasla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:24Z", "text": "## Hasla\n\n5.september 2008 \u00e5pnet Hasla butikk i Oslo\\!\"Vi valgte \u00e5 plassere oss i Markveien 54, bydel Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Stemninga i bydelen reflekterar oss som bedrift, den er jordn\u00e6r og open for nye inntrykk.\n\n \n\nStemningen i bydelen reflekterer oss som bedrift\\!\n\nHasla fra Valle i Setesdal designer og produserer\u00a0moderne smykker og bunads\u00f8lv, tuftet p\u00e5 norsk h\u00e5ndtverk og inspirasjon fra hele verden.\n\n5.september 2008 \u00e5pnet Hasla butikk i Oslo\\!  \n\"Vi valgte \u00e5 plassere oss i Markveien 54, bydel Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Stemninga i bydelen reflekterar oss som bedrift, den er jordn\u00e6r og open for nye inntrykk. Gata best\u00e5r av sm\u00e5, koselege nisjebutikkar, noko som gjer bydelen spennande og interressant \u00e5 bes\u00f8ke.\"\n\nOm sitt leieforhold til Spabo sier de f\u00f8lgende:  \nDe er effektive p\u00e5 \u00e5 svare p\u00e5 e-post  \nVi har ein veldig bra vaktmeister  \nDe gir gode svar viss vi lurer p\u00e5 noko som skjer p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka, og gjer god innsats p\u00e5 \u00e5 finne ut av ting viss de ikkje veit kva som skjer.  \n  \n\n#### FAKTA OM HASLA\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81247be8-95d4-4cec-bd79-77121f84c58c"}
{"url": "http://www.belva.no/tjeneste-bolig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:17Z", "text": " KONTAKT OSS\n\nVi utf\u00f8rer b\u00e5de store og mindre elektroinstallasjoner i boliger. Alt fra mindre rehabilitering til nybygg. Med en bred kompetanse kan vi levere et stort utvalg av kvalitetsprodukter i alle prisklasser, etter ditt behov.  \nVed hjelp av v\u00e5re samarbeidspartnere kan vi levere komplette installasjoner p\u00e5 det meste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f32cac63-b245-445d-8367-aa71c2895c2e"}
{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=679984&sid=fe9168904d06caaefea4b0c2f80aa0a6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:32Z", "text": "Skrevet: 02 Jun 2015 13:34:17\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Ingebreth Povelsen.\n\n \n\n-----\n\nHei til dere hjelpere.  \n  \nTrenger hjelp til \u00e5 finne foreldrene til Ingebreth Povelson f.23.11.1750 ( D\u00f8pt) i Rendalen. i Ft. 1801 bor han sammen med kone og barn i \u00d8.Rendalen, p\u00e5 g\u00e5rden \u00d8vre Bolstad, \u00d8. Rendalen.. Det st\u00e5 at han er selveier..  \n  \n  \nPs. Jeg har f\u00e5tt hjelp av Anne....  \n  \nSist endret av dn24337 den 02 Jun 2015 15:22:12, endret 1 gang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7064448-f2ee-44d0-ad84-d1339d74814f"}
{"url": "http://idag.no/kommentarer/dagen-etter-holocaustdagen/19.28032", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:57Z", "text": "# Norge IDAG\n## Dagen etter Holocaustdagen\n\nMinnet om j\u00f8deutryddelsen ble markert i Norge og en rekke andre vestlige land den 27. januar. En tredjedel av den j\u00f8diske minoriteten i Norge ble under krigen sendt til leirene for \u00e5 bli utslettet. Dette er en historisk hendelse som helt riktig ikke m\u00e5 glemmes og ikke gjentas. Men er det bare de d\u00f8de j\u00f8dene som b\u00f8r f\u00e5 slik oppmerksomhet og omtanke? Hva med dem som overlevde?\n\n-----\n\n\n*NB: Hvis du allerede har kj\u00f8pt tilgang i l\u00f8pet av de siste 24 timer, kan du taste inn koden du har f\u00e5tt tilsendt tidligere i feltet nedenfor.*\n\n**Koden du f\u00e5r i retur p\u00e5 SMS kan du taste inn i feltet nedenfor og trykke knappen SEND, s\u00e5 vil du f\u00e5 umiddelbar tilgang:**\n\n### Tast inn mottatt kode:\n\n  \nKoden skiller ikke mellom store og sm\u00e5 bokstaver.  \nKoden kan bare brukes 10 ganger.\n\n**Vilk\u00e5r og info for bruk:**\n\n  - Dette er en engangsbetaling. Du vil ikke bli belastet flere ganger.\n  - Tilgangen er gyldig i 24 timer fra du sender SMS-meldingen, uansett n\u00e5r koden f\u00f8rste gang tas i bruk.\n  - Koden kan brukes p\u00e5 flere enheter til den utl\u00f8per.\n  - Koden er personlig og skal ikke deles med andre.\n  - Hvis mobilabonnementet er sperret for kj\u00f8p av innholdstjenester, vil ikke tjenesten fungere.\n  - Norge IDAG forbeholder seg retten til \u00e5 lagre mobilnummer til internt bruk og markedsf\u00f8ringsform\u00e5l. Denne informasjonen vil aldri bli delt med tredjepart.\n  - SMS Mikrobetaling virker bare med norske telefonnummer.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9632d092-a23a-464e-b9ac-088e31f037ed"}
{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2016/05/hellesylt-geiranger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:16Z", "text": "# En SMAK AV kajakk, naturen og foto.\n\nmai 09, 2016\n\n### Padling Hellesylt - Geiranger\n\n\n\nS\u00e5 starter eventyret. Her padler vi p\u00e5 Synnylvsfjorden fra Hellesylt.  \n\nVi legger rolig i vei.\n\n\n\nKjell Lennart i fin sig.  \n\n\n\nHo mor siger ogs\u00e5.  \n  \n\nEt stykke videre bak cruiser\\`n er \u00c5kerneset.\n\n\n\nLundaneset til venstre der ligger ogs\u00e5 Matvika. Her starter selve Geirangerfjorden.  \n\n\n\nJa hva tenker man i en s\u00e5dan stille stund.....\n\n\n\nNakkeneset til h\u00f8yre.  \n\n\n\n\u00a0I det vi kommer bort til fossen du ser til h\u00f8yre gikk raset omtrent rett over hode p\u00e5 oss.  \n\n\n\nMidtfjords kommer enda et ras men mye mindre enn de 2 forrige. Og rett under der var vi\\!\\!  \n\n\n\n  \n\n\nLett skjelven etter opplevelsen m\u00e5tte vi f\u00e5 i oss ny energi. Gikk 3 ras til etter vi kom over.  \n\n\n\nMen vi ble raskt fanget av idyllen igjen.  \n\n\n\n\nFjellveggene her er utrolig massive og h\u00f8yreiste.\n\n\n\nN\u00e6rmer oss 7 s\u00f8stre og Friaren som er over fjorden til h\u00f8yre.  \n\n\n\nKjell Lennart viser s\u00e5 vidt ved s\u00f8strene.\n\n\n\n  \n\n\nS\u00e5 etter flere timer i kajakken dukker Geiranger opp. Tomler opp\\!\n\n\n\n\u00a0Kaffe p\u00e5 Olebuda og gratis svele. Kompenserte litt for fergebiletten\\!\\!\\! :)\u00a0  \n\n\n\nCruiseskipet som gikk fra Hellesylt samtidig med oss.\n\n\n\nHer ser du hvor ruten g\u00e5r. Geirangerfjorden er 15 km lang.\n\n\n\n  \n*Geirangerfjorden - denne vakre og barske fjorden med h\u00f8yreiste fjell som g\u00e5r rett ned i den dype fjorden som er opptil 6-700 meter p\u00e5 det dypeste. Med sine 15 km er dette eventyrlig padling rett og slett. \u00a0I 2006 ble Vestnorsk fjordlandskap k\u00e5ret til det best bevarte UNESCO-sted av magasinet National Geographic. Og her skulle jeg f\u00e5 tilbringe en hel s\u00f8ndag i en fantastisk sommerdag i starten av Mai. Jeg husker i det jeg kj\u00f8rte innover mot Linge str\u00f8k tankene gjennom hode hva jeg skulle f\u00e5 oppleve p\u00e5 denne turen. Det gj\u00f8r alltid det. Jeg ante ikke at jeg skulle f\u00e5 en opplevelse jeg ikke vil glemme med det f\u00f8rste.*  \n*  \n* Turen til Geirangerfjorden ble egentlig tatt litt p\u00e5 sparket. Siden meldingene meldte en suveren sommerdag i fjorden var det bare \u00e5 ture i vei. Og hvem andre en sporty Kjell Lennart river seg rundt p\u00e5 kort varsel. Hjemmefra er det ca 2 timer med bil og ferge inntil fjorden. \u00a0Vi avtalte \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 Linge kl 10.00. Da fikk vi en ferge fra Geiranger kl 11.00. \u00a0Fra Linge er det bare noen minutter til Eidsdal med ferge. Over fjellet tar det ca 20-30 min. \u00a0Alt etter hvor gode bremser du har:))) Da vi hadde hele 20 min p\u00e5 oss til \u00e5 pakke om f\u00f8r fergen gikk. Turen over til Hellesylt tar ca 1 times tid og kostet ikke mindre enn 250 kr pr.pers og da fikk vi kajakken gratis. \u00a0Med bil er det litt stivere priser. Betalte ca rundt 7-800 i fjor. Vel og merke midt i sesongen. Utenom turistsesongen er det ikke noe problem \u00e5 parkere ved fergeleiet. Det er ogs\u00e5 parkering borte ved butikken som ligger n\u00e6rt ellers i sesongen. Men tilbake til priser s\u00e5 er det s\u00e5 vel verdt det. Til og med for en sunnm\u00f8ring\\!  \n*  \n\n\nTester gopro\\`n :)  \n  \nSkylaget l\u00e5 ganske tett \u00a0i det fergen knopet seg \u00a0forbi de 7 s\u00f8stre eller Knivsfl\u00e5fossene som de ogs\u00e5 kalles mens jeg i hode mitt h\u00f8rte Sissel Kyrkjeb\u00f8 synge \u00c5 Vestland Vestland. Og i det vi runder n\u00f8va p\u00e5 Nakkeneset der Geirangerfjorden slutter og Synnylvsfjorden starter klarnet det helt opp. Dette lovte mer enn vi h\u00e5pet p\u00e5. Vi kunne ikke vente med \u00e5 legge ut. Vi var helt enige om at dette var en fin fin dag for en slik tur i det vi spiste unna siste svelebiten. Fergesvele p\u00e5 sunnm\u00f8re er et must vet dere:)  \n  \n Vi la ut fra fergeleiet ved trappen p\u00e5 \u00f8stsiden som er en grei plass \u00e5 b\u00e6re ned kajakkene. Vi fikk f\u00f8lge av et cruiseskip som hadde lagt ved havnen i bygda. \u00a0Mens vi padler utover fjorden kom vi til \u00e5 diskutere \u00c5kerneset, ( for de som har sett B\u00f8lgen s\u00e5 vet dere hva \u00c5kerneset er) som ligger ca midt i Synnylvsfjorden. \u00a0Som jeg sa til Kjell Lennart \" med disse massive fjellene kan jo det rase hvor som helst n\u00e5r som helst\" \u00a0Ikke for \u00e5 skremme noen:)) det er jo derfor det er lurt \u00e5 padle et stykke fra land. Men det skjer jo heller sjeldent meg bekjent.  \n  \nIkke f\u00f8r jeg hadde sagt det h\u00f8rte vi et enormt dr\u00f8nn i det vi hadde rundet Nakkeneset. Jeg trodde det var en foss og skulle til \u00e5 ta opp kameraet. Jeg s\u00e5 bare noe stor hvitt komme deisende ned men like raskt skj\u00f8nte jeg at dette var et ganske stort ras som kom buldrende nedover fjellsiden. \u00a0Vi ante ikke hva som ville komme s\u00e5 f\u00f8r vi rakk \u00e5 tenke hadde vi snudd. \u00a0Med et fikk vi prompel p\u00e5 kajakkene. Vi m\u00e5tte komme oss i sikkerhet. Dette skjedde rett over hodet p\u00e5 oss og vi var bare noen f\u00e5 meter fra land. \u00a0Jeg vet hva jeg tenkte men vil ikke si det. Etter at dr\u00f8nnet stilnet skj\u00f8nte vi at det hadde stoppet f\u00f8r det traff fjorden. Vi krysset fjorden og peilet oss mot Matvika litt engstelige for at det skulle komme mer. Og mer kom det. 5 ras gikk og 3 av dem var veldig store. Et gikk da vi var midtfjords det var ikke s\u00e5 stort ( se bilde ). I det vi kom til Matvika \u00a0gikk 2 siste rasene. Kanskje det var fonna som gikk. En ganske logisk forklaring i Mai.  \n  \n*Dette er ikke noe som skjer ofte og Geirangerfjorden er trygg og vakker \u00e5 padle i. Det var absolutt en god erfaring \u00e5 ta med og litt av en opplevelse\\! \u00a0Man skal alltid padle minst 200 meter fra land. Jeg vet jo dette og har alltid respekt for naturen men det er lett \u00e5 glemme n\u00e5r man ikke guider og bare har \"ansvaret for seg selv\". L\u00e6repenge\\! L\u00e6repenge\\! N\u00e5r jeg er p\u00e5 jobb gn\u00e5ler jeg st\u00f8tt om \u00e5 ikke padle n\u00e6rt fjellveggene...jaja\\!*  \n  \n  \nI mens blomstret plommetr\u00e6rne langs en ellers s\u00e5 blikkstille fjord. Turen vider gikk uten noen hendelser \u00a0med fuglekvitter og herlige fosselyder. Roen senket seg like raskt. For et vakkert sted dette er. I det syv s\u00f8stre dukker opp atter engang h\u00f8rer jeg Sissel synge igjen og igjen...... \u00c5 Vestland Vestland n\u00e5r eg ser deg slik.....  \n  \n  \n\u00c5 Vestland, Vestland n\u00e5r eg ser deg slik\u00a0  \nMed fagre fjell og fjord og tronge vik.\u00a0  \nDet stig i all sin venleik stort og vilt\u00a0  \nOg atter m\u00f8ter meg so mjukt og mildt.  \n  \n Og gleda str\u00f8ymer i meg still og stor  \nmed glans av bj\u00f8rkeli og bl\u00e5e fjord  \nOg i meg sj\u00f8lv eg kjenner dypter av  \nden stille skogen og det store hav.  \n  \n Min lette b\u00e5t ein solblank kveld eg ror,  \nsj\u00e5 fjell og himmel sym p\u00e5 stille fjord  \nog djupe dalen med sitt gr\u00f8ne fang,  \nsom skin av lauv og blom fr\u00e5 li og vang.  \n  \n Sj\u00e5 skuggane som kliv dei kvasse fjell  \nlik dagsens timar t\u00f8yer seg mot kveld  \nDet sveiper seg om tind og tronge dal  \neit draumesl\u00f8r av sommarnatti sval  \n  \n *(Sigurd F\u00f8rsund/Tore \u00d8rjas\u00e6ter)\u00a0*  \n  \nTuren vider gikk uten noen hendelser p\u00e5 en blikkstille fjord med fuglekvitter til og roen senket seg ganske raskt igjen. Tommelfinger regel er alts\u00e5 200 meter fra land s\u00e5 er du ganske sikker. I det vi n\u00e6rmer oss Geiranger kjenner jeg denne gode sommerlukten av gress og furu. Dette var absolutt en forsmak p\u00e5 sommeren. Vel i havn fikk vi slappet av p\u00e5 Olebuda\u00a0med kaffe og gratis svele som kompenserte litt for den dyre fergebilletten......Jeg m\u00e5tte selvsagt innom Fjordn\u00e6r\u00a0og kj\u00f8pe med Bl\u00e5skimmelost hjem. Det er alts\u00e5 bl\u00e5skimmelost inn i sjokolade. Det smaker bare s\u00e5 altfor godt.  \n  \nEn givende tur som absolutt er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg. Alle burde padle Geirangerfjorden minst en gang i livet. Jeg kan anbefale at du har v\u00e5ttkort og er i grei form :) Beregn \u00a0fra 4-6 timer i kajakken. Jeg foretrekker turen fra Hellesylt s\u00e5 jeg f\u00e5r avslutte i den koselige gaten i Geiranger med en kaffe. Mange padler ogs\u00e5 fra Geiranger og tar fergen tilbake. Det kryr ikke av plasser \u00e5 g\u00e5 i land ved fjorden. Matvika er et av de bedre.  \n  \n\nTester ut gopro\\`n\n\n  \nStillhet, bare stillhet og ro\\!\n\n  \nTakk Kjell Lennart for at du p\u00e5 kort varsel  \n\u00a0ble med p\u00e5 denne fantastiske turen\\!\n\n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Med kj\u00e6leik til livettirsdag, mai 10, 2016\n    \n    H\u00e6rlig lell;)  \n      \n    Monika klemma  \n    Ps. Det er Ikkje fjord 1 som driver Geiranger ferga - derfor er det dyrt ;/\n    \n    1.  \n        \n        Jill c\",)tirsdag, mai 10, 2016\n        \n        S\u00e5 derfor, jaja. Tok det like gjerne bort da:)) Rakk ikke stikke innom n\u00e5 heller. Er jo helt d\u00f8nn ferdig n\u00e5r jeg kommer fra Geiranger som regel. Tror jeg m\u00e5 legge inn en merke f\u00f8r og komme i forkant neste gang:)))Klemma:)\n        \n    S\u00e5 flott landskap og bilder , supert Jill :-)\n    Hos Jorunntorsdag, mai 12, 2016\n    \n    Fantastiske bilder fra noe som m\u00e5 ha v\u00e6rt en dr\u00f8mmetur\\!\n    \n8.  \n    \n    Anonyms\u00f8ndag, mai 15, 2016\n    \n    Takker igjen for turen Jill\\! Hele dagen var som en dr\u00f8m i en slik natur og v\u00e6r. Men v\u00e5kna skikkelig n\u00e5r raset kom. Go sjokoladen og kaffe etter stengetid i Geiranger ble perfekt avslutning :) Kjell L.\n    \n    1.  \n        \n        Jill c\",)mandag, mai 16, 2016\n        \n        En kjempedag\\!\\! Takk for du ble med Kjell Lennart det var helt toppers med litt action til:))  \n        Ha en fin fin 17 mai feiring:) klem:)\n        \n9.  \n    \n    Refleksjon p\u00e5 livsvegens\u00f8ndag, mai 15, 2016\n    \n    Noko s\u00e5 vakkert\\!  \n    Og litt skremmande..  \n    Godt dokke kom dokke velberga i land.  \n      \n    Fortsatt God Pinse\\!\n    \n10. \n    \n    Marco Luijkenl\u00f8rdag, mai 21, 2016\n    \n    Hello Jill,  \n    This is amazing. What a great shots.  \n    A fantastic place to be and a fantastic view from the water. There you forget all your daily worries.  \n      \n    Many greetings and good luck while your next trip,  \n    Marco\n    \nHei p\u00e5 deg og takk for at du tittet innom her:)))  \n  \n\n\n  - Jill c\",)  \n    Lykken er absolutt \u00e5 tilbringe tid i naturen...\u2665 Den stille fantastiske naturen. Dr\u00f8mmen er ei primitiv koie ved fjell og sj\u00f8 med breib\u00e5nd og et slags aggregat s\u00e5 jeg f\u00e5r ladde batteriene til fotoapparatene mine:)samt ladde litt meg selv:) Kamera: Canon D30 | Canon G12 | Canon EOS M |. Ellers om dagen.....gj\u00f8r jeg s\u00e5 godt jeg kan \u2665 ALLE BILDENE TILH\u00d8RER MEG | e-post: email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7461372d-8d0a-4e37-9058-5f94c01926e8"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/her-er-underskriftene-som-kan-koste-norwegian-dyrt/61851197", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:55Z", "text": "\n# Her er underskriftene som kan koste Norwegian dyrt\n\nSlik avsl\u00f8rte passasjerene at Norwegian har gitt pengeerstatning til bare tre av de 254 om bord.\n\n21\\. november 2013 kl. 11.46\n\n  Asle Hansen  \n\n(Dagbladet): I g\u00e5r skrev Dagbladet at passasjerene p\u00e5 flight 7001 mellom Gardermoen og JFK, New York 13. august raser mot selskapets h\u00e5ndtering av den 25 timer lange forsinkelsen.\n\n**De reagerer ogs\u00e5 sterkt p\u00e5 at bare tre av 254 personer om bord har f\u00e5tt pengekompensasjon fra flyselskapet. Og dette fant de ut av p\u00e5 snedig vis.**\n\n\\- Et par av passasjerene foruts\u00e5 at Norwegian trolig ville pr\u00f8ve komme seg unna kompensasjonskrav etter den innstilte avgangen, s\u00e5 de startet en underskriftskampanje slik at vi alle kunne skrive under p\u00e5 hva vi hadde h\u00f8rt av infomasjon om kanselleringen fra flyselskapets side. Hver enkelt passasjer oppga ogs\u00e5 sin epost-adresse, slik at vi kunne holde kontakten i v\u00e5r felles kamp for kompensasjon, sier passasjer Peter Canter til Dagbladet.\n\nNorwegian-innr\u00f8mmelse I et epost-svar til en av passasjerene p\u00e5 denne mailinglista bekrefter Norwegian at de har gitt 3000 kroner i kompensasjon til tre av de 254 passasjerene om bord. Dermed fikk samtlige passasjerer p\u00e5 lista kjennskap til dette.\n\n\\- Jeg forst\u00e5r ikke hvordan Norwegian kan nekte \u00e5 utbetale kompensasjon til resten av passasjerene, sier Canada-student Erika Vartdal.\n\n\\- Delvis kompensasjon er ogs\u00e5 et latterlig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme seg billigere unna, da dette er langt unna summen som man faktisk har krav p\u00e5 ved slike forsinkelser. Og hvordan de mener denne kompentasjonen har blitt feilaktig gitt ut, kan jeg heller ikke forst\u00e5, sier passasjer Eivind Engen.\n\nStandardkompensasjonen ved forsinkelse p\u00e5 over tre timer er fastsatt av EU til 600 Euro (rundt 4900 kroner), s\u00e5 det blir fort penger av det n\u00e5r det er mange krav.\n\n![**STARTVANSKER:** Norwegian har hatt startvansker med sine Boeing 787 Dreamliner-fly. Foto: Johan Nilsson / NTB scanpix Vis mer](//dbstatic.no/61851199.jpg?imageId=61851199&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"STARTVANSKER: Norwegian har hatt startvansker med sine Boeing 787 Dreamliner-fly.\nFoto: Johan Nilsson / NTB scanpix\")\n\nEn Dreamliner har totalt plass til 291 passasjerer om bord, og skulle alle kreve erstatning, og f\u00e5 det, vil dette utgj\u00f8re 1,4 millioner kroner.\n\nNorwegian har hatt en rekke forsinkelser p\u00e5 sine langdistanseflyginger i h\u00f8st, men de har enn\u00e5 ikke utbetalt et eneste 5000-kroners krav.\n\n\\- Utenfor v\u00e5r kontroll Informasjonssjef Charlotte Holmbergh Jacobsson i Norwegian fastholder at passasjerene ikke har krav p\u00e5 kompensasjon.\n\n\\- Rapporten viser at den tekniske feilen oppsto uten at vi hadde mulighet for \u00e5 forutse dette. Derfor var forsinkelsen utenfor v\u00e5r kontroll. Den vurderingen er gjort i tr\u00e5d med b\u00e5de praksis fra Transportklagenemnda og retningslinjer fra EU-kommisjonen for ekstraordin\u00e6re omstendigheter, sier Holmbergh Jacobsson og utdyper:\n\n\\- I henhold til lovverket, har passasjerene rett p\u00e5 600 euro i kompensasjon, men denne retten bortfaller hvis \u00e5rsaken til forsinkelsen er utenfor flyselskapets kontroll, sier informasjonssjefen.  \n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a78ae8e9-7e56-47b6-b820-c6ed8b74ad47"}
{"url": "https://aktivtrening.com/slankning/fettforbrenning/tunfisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:18Z", "text": "  \n\n2\\. september 2011\n\n \n### Derfor virker det\n\nHar du en boks tunfisk i salaten, eller hvis du spiser en solid tunfiskbiff, s\u00e5 \u00f8ker du stoffskiftet p\u00e5 en s\u00e6rdeles effektiv m\u00e5te. Grunnen er at kroppen bruker mye mer energi p\u00e5 \u00e5 ford\u00f8ye proteiner enn p\u00e5 karbohydrater og fett. Ettersom tunfisk inneholder mye protein, er den alts\u00e5 et glimrende valg n\u00e5r du vil \u00f8ke forbrenningen.\n\n### S\u00e5 mye trenger du\n\nHvert gram protein teller, men i de fleste vellykte slankefors\u00f8k ser man nytten av \u00e5 \u00f8ke andelen proteiner i kostholdet fra 12\u201315 til 25\u201330 prosent. Denne justeringen vil resultere i en \u00f8kning i forbrenningen p\u00e5 cirka 60 kcal i d\u00f8gnet.\n\n### Gode alternativer\n\nKj\u00f8tt, ost, melkeprodukter, egg og fisk er f\u00f8rsteklasses proteinkilder for deg som vil ned i vekt. Unders\u00f8kelser har vist at et proteinrikt kosthold basert p\u00e5 animalske kilder \u00f8ker d\u00f8gnstoffskiftet mer enn et kosthold med en tilsvarende mengde vegetabilsk protein.\n\n## SLIK forbrenner du mest mulig fett **\n\nVisste du at du kan p\u00e5virke fettforbrenningen hele d\u00f8gnet med m\u00e5ten du spiser, sover og lever p\u00e5? Vi viser deg hvordan du blir kvitt valkene\\!\n\n Fettforbrenning \n\n\nAltfor mange av oss sitter stille i l\u00f8pet av arbeidsdagen, men det er ikke mange endringer som skal til f\u00f8r forbrenningen \u00f8kes betraktelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb6cb65d-7491-4501-aad3-8bb0ef5eab40"}
{"url": "http://mettesinhund.blogspot.com/2009/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:27Z", "text": "\n\nLivet sammen med to herlige Rhodesian Ridgeback\n\n## tirsdag 28. juli 2009\n\n### Litt oppdateringer.\n\nN\u00e5 er hverdagen kommet tilbake. Vi hadde en superkoselig lang helg i G\u00f8teborg, n\u00e6rmere sagt Tjol\u00f6holm slott sin parkeringsplass. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 den svenske RR spesialen.\n\nHedge, Trond, Hege, Henning, Roar og meg, samt Una, Diva, Wicki og Milo.\n\nVi har kost oss i flotte omgivelser, nydelige parkanlegg og koselige mennesker. Resultatene p\u00e5 utstillingen ble som f\u00f8lger: Milo-bl\u00e5, Wicki-vant juniorklassen, Una-bl\u00e5 og Diva en slett r\u00f8d.\n\nVi tok ogs\u00e5 en handletur til Varberg by. En trivelig plass og fint for hunder.\n\nZahra m\u00e5tte v\u00e6re hjemme denne gangen, da det g\u00e5r endel herpesvirus rundt omkring blant hundene. Synd om hun skulle bli smittet n\u00e5, da det er valper i magen hennes. Hun er i form, og vokser jevnt og trutt. Ultralyd fikk vi desverre ikke tatt, da skjermen p\u00e5 apperatet hadde takket for seg. Puppene vokser og magen blir st\u00f8rre. Det er virkelig spennende. M\u00e5let p\u00e5 magen er i dag 76 cm.  \n  \n\nMette  kl.14:52 \n\n14:54    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n \n## s\u00f8ndag 19. juli 2009\n\n### Hjemme igjen, og nytt magem\u00e5l.\n\nDa er vi hjemme igjen fra Rjukan. Godt \u00e5 reise bort og enda bedre \u00e5 komme hjem.  \nDen nest siste dagen vi var p\u00e5 Rjukan, tok vi turen opp til Gaustatoppen. Vi gikk til topps, med \u00e6ren i behold. Hundene syns det var fint \u00e5 v\u00e6re med tross mye stein og ulendt terreng.Vi traff flere ridgebacker p\u00e5 turen, og det var en utenlandsk dame som spurte om det var treff for s\u00e5nne hunder der;-)) Det var flere som var bekymret for labbene deres, blant annet noen dansker,men det var ikke noe problem i det hele tatt. Labbene holdt i masse vis. Like myke og gode som da vi startet.  \nDa vi kom p\u00e5 toppen, 1873 m.o.h, kj\u00f8pte vi kaffe og vaffel. Det smakte utrolig godt. Nam.   \nEtter en liten pause, gikk vi ned igjen, og det var litt v\u00e6rre enn \u00e5 g\u00e5 opp. Knea var litt m\u00f8re, kan man si.  \nDet var godt \u00e5 komme ned til campingen igjen, for \u00e5 dusje og hvile seg litt.  \nTok bildet av nabohunden fra Holland. En ordentlig hurragutt p\u00e5 2 \u00e5r.Da vi kom hjem, begynte vi med bua, som har v\u00e6rt et katastrofe omr\u00e5de i mange \u00e5r.  \n  \n\nMilo var med p\u00e5 \u00e5 sjekke kvaliteten p\u00e5 isolasjonen, og fant den helt prima.\n\nS\u00e5 var det Zahra sin tur. Hun skulle m\u00e5les og taes bilde av. Og i dag var hun kjempeflink. Sto som en p\u00e5le.\n\nDe vitale m\u00e5lene er: 72,5. Det vokser\\!\\! Hun skal p\u00e5 ultralyd p\u00e5 onsdag.\n\n\n10:11    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n \n\n## tirsdag 14. juli 2009\n\n### Rjukan, en spennende plass \u00e5 feriere.\n\nI g\u00e5r efta ankom Roar, Hedge og Trond og unga, samt hundene, Rjukan. Som god tradisjon er, regnet det i b\u00f8tter og spann da vi skulle sette opp forteltet.  \n\nI dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 turer rundt omkring. Har sett p\u00e5 mange severdigheter. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 Vemork. Spennende museum ifra krigens dager. Du verden som nordmennene m\u00e5 ha slitt under krigen. Her er vi klare for \u00e5 g\u00e5 opp til Vemork.Etter det reiste vi til en taubane/gondol Krossobanen, som kun Roar turte \u00e5 kj\u00f8re. Vi er Hedge, Trond og meg. Pinglene satt og ventet. Dette syns jeg ikke noe om. H\u00f8yt oppe og dinglene....fysj\\!Her kommer \"Tytteb\u00e6ra\" nedover igjen.Senere p\u00e5 eftaen kj\u00f8rte Roar, Trond og noen av unga, samt Una, Milo og Zahra opp igjen for \u00e5 ta taubanen/gondolen igjen.  \nHundene tok dette p\u00e5 strak labb. Makan til st\u00f8dige dyr, tror de syns det var spennede. Ikke noe som er noe problem. Han som kj\u00f8rte gondolen, var mektig imponert over dem. Han sa at de fleste hunder var redde n\u00e5r de kj\u00f8rte. De koser seg sammen med oss, og vekker som vanlig stor oppmerksomhet. Gode snille ridgebacker. Har forresten en RR nabo p\u00e5 campen her ogs\u00e5, han kommer ifra Holland og var en stor og lykkelig 2 \u00e5ring.\n\nI morgen, hvis v\u00e6ret og ryggen min holder, skal vi pr\u00f8ve oss p\u00e5 Gaustadtoppen. Det er iallefall to som er klare. Milo og Zahra er alltid beredt for nye eventyr\\!\n\nZahra's mage ble m\u00e5lt p\u00e5 nytt i g\u00e5r, og de vitale m\u00e5lene er n\u00e5 71 cm. Har m\u00e5lt henne litt for langt bak tidligere. Men jeg ser at det har vokst frem en kul bak ribbeina. \"Gomagen\" sin det;-)) Hun har kjempe apetitt enda, og kanskje nesten mer sulten enn noen gang, hvis det g\u00e5r an????\n\n  \nIkke det peneste bildet av henne. Hun ville g\u00e5 tur, ikke posere\\!  \n  \n  \nMette  kl.14:52 \n\n21:10    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n \n## torsdag 9. juli 2009\n\n### Oppdatering fra ferien.\n\nHer er litt av hva vi gj\u00f8r p\u00e5 vestlandsfjellet: Mandag kom vi opp p\u00e5 eftaen. Vi rigget \"campen\" i \u00f8sende regn. Ikke noe \u00f8nskestart p\u00e5 ferien, men det gikk. Hege, Trond og Lena hadde f\u00e5tt med seg en blindpassasjer i vogna, s\u00e5 de m\u00e5tte kj\u00f8re mot \u00f8st igjen med katten Solan. Christian og Markus m\u00f8tte dem p\u00e5 halvveien, og Solan ble trygt fraktet hjem. Da de kom tilbake koste vi oss med litt mat. Utp\u00e5 kvelden pr\u00f8vde vi fiskelykken, og den var der.  \nTirsdag gikk vi en lang og fin tur opp p\u00e5 et fjell. Vi m\u00e5lte h\u00f8yden til 1450 m.o.h. Vi skulle pr\u00f8ve fiskelykken der og, men der var det is p\u00e5 vannet, s\u00e5 det fungerte veldig d\u00e5rlig. Vi slapp hundene litt oppe p\u00e5 toppen, for der var det ikke noe sau. For det er det jammen meg nok av her\\! Det b\u00e6er over alt. Da vi gikk ned igjen, tok vi noen fine fisker i noen \"kulper\" lenger ned. Middagen ble reddet. Vi grillet fersk \u00f8rret og Line og Rune's spesialitet (gr\u00f8nnsaker i folie) Det er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 godt. Kveldsmaten var r\u00f8ket \u00f8rret og flatbr\u00f8d.  \nOnsdag reiste vi til Aurland for \u00e5 titte litt og handle. Jeg kj\u00f8pte meg Aurlandssko. Noe jeg har hatt lyst p\u00e5 lenge. Turen gikk videre til Stegastein, en ny panorama utsiktsplattform 650 m.o.h. Dette ble k\u00e5ret til \u00e5rets anlegg i 2006. S\u00e5 kj\u00f8rte vi over et nytt fjell som jeg ikke husker navnet p\u00e5. Der var det kun 5,5 varmegrader opp\u00e5. Brrr. S\u00e5 gikk turen nedover igjen. Vi stoppet for \u00e5 spise p\u00e5 Habakken. S\u00e5 kj\u00f8rte vi gjennom L\u00e6rdalstunellen, som for\u00f8vrig er verdens lengste med sine 24,5 km. En spennende opplevelse, og ikke minst fin. P\u00e5 kvelden lokket fisken igjen, og denne gangen rakk vi (Roar og jeg)nesten ikke \u00e5 kaste uti sluken f\u00f8r fisken beit. 15 stk. p\u00e5 et par timer.  \nDet var kjempemorsomt.  \nI dag skulle vi egentlig g\u00e5 ifra Geiteryggshytta og innover i fjellet, men regnet satte en stopper for det. Vi kj\u00f8rte tilbake et stykke p\u00e5 veien, der v\u00e6ret var bedre, og der tok vi hundene med oss oppover i lia, mens gutta og Lena ville fiske. Vi gikk en times tid, og da vi kom ned igjen, reiste vi ned til Steinbergdalen fjellstue. Der spiste vi r\u00f8mmegr\u00f8t. Etter maten gikk Hege D., Trond og Roar med alle hundene turen ned igjen til \u00d8sterb\u00f8, der vi ligger. Turen har en beregnet tid p\u00e5 ca 4 t., men den spreke gjengen tok den p\u00e5 ca 3 t. Lena m\u00f8tte dem halvveis. Skikkelig sprekt av henne og legge ut p\u00e5 en s\u00e5nn tur alene. Ble noen skader underveis, som en ankel som er tr\u00e5kket over, store vannblemmer under beina, og et vondt kne. (disse skadene var det de voksne som sto for)  \nN\u00e5, i skrivende stund, ligger hundene og sover en velfortjent blund. Roar og Henning er ute og fisker. Vi andre slapper av og koser oss innomhus.  \nBilder fra turen vil bli lagt i fotogalleriet s\u00e5 fort jeg kommer meg til ordentlig nett. Her nytter det ikke \u00e5 pr\u00f8ve engang.  \nGleder meg til \u00e5 dele opplevelsene p\u00e5 bilder. Mye fint \u00e5 se\\!\n\n19:56    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## s\u00f8ndag 5. juli 2009\n\n### Utstilling og magem\u00e5l...\n\nDa er helgens utstilling over og det blir lenge til neste gang vi skal i ilden. Vi har bestemt at Zahra's siste utstilling, f\u00f8r valping, var i dag.Helgens resultater ble som f\u00f8lger: L\u00f8rdag 4 BTK og s\u00f8ndag 4 konk med ck.\n\nZahra gj\u00f8r, som alltid en god jobb. Hun var litt mer ukonsentrert i dag, da hun skulle st\u00e5, men l\u00f8pingen, den sitter bestandig.\n\nL\u00f8rdag var Milo hos Tuija, da alle i huset var borte. Ville ikke stenge ham inne i bur s\u00e5 lenge, p.g.a varmen. Var over tretti varmegrader ute og nesten like mange inne. Da er det best og v\u00e6re hos \"Rutten\" i hundeg\u00e5rden. Der var det svalt og godt.  \n\nVarmen forsvant i dag. Regnet skyllet til tider ned ganske s\u00e5 mye, og vi som ikke er vant med regn, hadde ikke pakket noe regnt\u00f8y. Man kan si at det var en v\u00e5t gjeng med damer i bilen hjem.\n\nMilo v\u00e6rt med Roar og ryddet. Flinke gutter det. Mye som skal p\u00e5 plass igjen etter beising og div.\n\nZahra's mage var i kveld m\u00e5lt til 62 cm. 2 cm mer enn sist.\n\nHer er flotte Utah, valpenes far i fint driv.\n\n  \n  \n  \n\n Lagt inn av  \n\nMette  kl.14:52 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "daa52d5e-e519-4f7f-9de0-ef569caa3f69"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_witamy-9788211009159", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:51Z", "text": "| Spr\u00e5k:        | Polsk                                                   |\n| Oversatt av:  | Radziwon, Joanna                                        |\n| ISBN/EAN:     | 9788211009159                                           |\n\n Velkommen. H\u00e5ndbok for nye innbyggere i Norge dekker \"Emner i 50 timer samfunnskunnskap\" i L\u00e6replan i norsk og samfunnskunnskap for voksne innvandrere av 2005. Emnene er: - Innvandrer i Norge - Demokrati og velferd - Helse - Skole, utdanning og kvalifisering - Arbeid, arbeidsliv og arbeidsmarked - Barn og familie, befolkningsstruktur og naturforhold Informasjonss\u00f8king er integrert i emnene. Boka er i 4-farger og gjennomillustrert. H\u00e5ndboka kommer p\u00e5 ti spr\u00e5k; norsk, engelsk, russisk, somali, farsi, arabisk, thai, spansk, portugisisk, polsk. Lydboka kommer p\u00e5 4 spr\u00e5k: somali, arabisk, farsi, thai. L\u00e6rerveiledning vil foreligge h\u00f8sten 2005.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "447b2814-c056-4749-b69c-ae77ab2151db"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/er-hun-matthews-nye-kjaereste/64316040", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:03Z", "text": "\n\n## Er hun Matthews nye kj\u00e6reste?\n\nMatthew Perry og Elizabeth Reaser fors\u00f8kte \u00e5 gjemme seg for fotografene.\n\n15\\. desember 2008 kl. 22.04\n\nSEHER.NO: Det har lenge v\u00e6rt stille rundt tidligere \"Friends\"-stjerne Matthew Perry (39).  \n  \nMen selv om ikke hans karriere har tatt helt av de siste \u00e5rene, har det ikke v\u00e6rt manko p\u00e5 kvinner i livet til TV-stjernen.  \n  \nOg i helgen viste Perry ansiktet sitt p\u00e5 byen igjen, og det med en ikke helt ukjent f\u00f8lgesvenn ved sin side...  \n  \n**TV-helten kom nemlig ut fra en restaurant i LA l\u00f8rdag med ingen ringere enn filmstjernen Elizabeth Reaser (33), som for alvor har blitt superkjent takket v\u00e6re sin rolle i suksessfilmen \"Twilight\".**  \n  \nReaser, som ogs\u00e5 er kjent for mange her hjemme fra suksess-serien \"Grey's Anatomy\", fors\u00f8kte s\u00e5 godt hun kunne \u00e5 gjemme seg bak Matthews rygg i det de steg inn i den ventende bilen, men til intet hell, skriver X17online.com.  \n  \n**Om stjernene er kj\u00e6rester eller ikke ville de ikke kommentere, men det s\u00e5 ut til at det var mer enn et vennskapelig m\u00e5ltid de to hadde delt...**  \n  \nDet er kun noen m\u00e5neder siden Perry ble koblet til den gifte skuespilleren Natasha Gregson Wagner (38) - datter av filmlegenden Natalie Wood, men n\u00e5 ser det alts\u00e5 ut til at \"Friends\"-stjernen har latt seg sjarmere av Reaser istedet.  \n  \nKanskje bedre i og med at hun er single?  \n  \n*\"Twilight\", basert p\u00e5 Stephanie Meyers suksessb\u00f8ker, har Norgespremiere 9. januar 2009.*  \n  \n  \n# \\- Alle er bekymret for ham\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e01fafa1-1a72-4ff4-a378-e928ca45987b"}
{"url": "http://www.amajo.no/lekety-for-bryterstyring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:30Z", "text": "### Bryterstyrte leker\n\nEn bryterstyrt leke er en bra og morsom m\u00e5te \u00e5 **l\u00e6re \u00e5rsak og virkning** p\u00e5.\n\nDet finnes veldig enkle bryterstyrte leker hvor det bare trenges \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp til \u00e5 sette i gang lyd, lys og/eller bevegelse.\n\n\u00d8nsker man mer komplekse aktiviteter kan man velge\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Flere leker med hver sin bryter \u2013 skape valgsituasjoner\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Avansert utstyr med lys/lyd som kan bryterstyres. Velge farge og/eller lyd\n\nMed bryterlek kan man ogs\u00e5 jobbe med **kommunikasjon og sosialisering**. Ved \u00e5 sette fokus p\u00e5 et dyr, instrument eller lys som beveger seg, har man mulighet for \u00e5 sette ord p\u00e5 og snakke om det som skjer eller l\u00e6re \u00e5 ta tur.\n\nI et eventyr eller et skuespill, kan en bryterleke f\u00e5 en rolle som krever timing og konsentrasjon.\n\nLek med brytere kan ogs\u00e5 v\u00e6re en **motorisk trening** for b\u00e5de armer og ben. Brytertypen bestemmer om man m\u00e5 bruke de store musklene i kroppen eller om man vil fokusere mer p\u00e5 finmotorisk trening. Man kan legge opp en l\u00f8ype med brytere/bryterleker som barnet skal flytte seg i. En bryterleke kan derfor ogs\u00e5 motivere til bevegelse og forflytning.\n\nUlike leker har forskjellig struktur \u2013 myke dyr eller hard plast - og gir dermed varierte taktile opplevelser n\u00e5r man tar p\u00e5 dem.\n\nDet kan v\u00e6re ulike lyder og lydniv\u00e5 p\u00e5 leket\u00f8y. Det er viktig \u00e5 ha dette med i vurderingen ved valg av bryterleke.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80a7a384-27e3-46b8-a4d4-68ce0827d339"}
{"url": "https://stokken.no/m/453/olje-og-kjemikalier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:52Z", "text": "    Et hvitfarget gjengeforseglingsmiddel utviklet for \u00e5 motst\u00e5 moderate skj\u00e6rkrefter p\u00e5 gjengede koblinger. Tillater reposisjonering av gjengeforbindelsen. Lett \u00e5 demontere med vanlig verkt\u00f8y, selv etter noen \u00e5r. Passer for gjengeforbindelser opp til 3\"(DM80).\n    \n    209,-\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fcb9452-174b-4982-a3cc-324736fb1612"}
{"url": "https://madmenstretching.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:02Z", "text": "# madmenstretching.com\n\n\n\n## Slik m\u00e5ler vi framgang n\u00e5r vi\u00a0stretcher\n\n  \nDet er ikke noe som er s\u00e5 motiverende som \u00e5 se at man n\u00e6rmer seg m\u00e5let. Derfor f\u00f8lger vi egen utvikling ved \u00e5 gjennomf\u00f8re jevnlige m\u00e5linger.\n\nVi benytter m\u00e5leb\u00e5nd og s\u00f8rger for \u00e5 ha varmet godt opp slik at vi har maksimal bevegelighet n\u00e5r vi foretar m\u00e5lingene.\n\n**1. St\u00e5ende sidesplitt**\n\nVi m\u00e5ler fra lysken og ned til bakken. Skyt rumpa bakover og b\u00f8y i kn\u00e6rne samtidig som f\u00f8ttene peker rett frem.\n\n\n\n**2. St\u00e5ende sidesplitt \u2013 h\u00f8yre og venstre**\n\nVi m\u00e5ler fra lysken og ned til bakken \u2013 b\u00e5de h\u00f8yre og venstre side. Bakerste ben med kneet i bakken og fremste ben strekkes fremover. S\u00f8rg for at fremste ben er helt rett, uten b\u00f8y i kneet.\n\n\n\n**3. Sittende sidesplitt \u2013 h\u00f8yre og venstre**\n\nVi m\u00e5ler fra ytterste punkt p\u00e5 kneet og ned til bakken \u2013 b\u00e5de h\u00f8yre og venstre side.\n\n\n\n## F\u00f8rste ferske fangst med sommerens stretchingbilder :)\n\nSommerens f\u00f8rste ferske fangst med stretchingbiler er kommet i havn. Heller ikke i \u00e5r er det noe \u00e5 utsette p\u00e5 kreativiteten.\n\n\n\n  \nF\u00f8rst ut er Klaarika som kombinerer kultur, skulptur og bravur. Her balanserende p\u00e5 toppen av en skulptur av..tja\u2026 Enda godt disse kulene ser ut til \u00e5 ligge trygt \ud83d\ude42\n\nDen glade gutten med den brede skulderen er Andre \u2013 som vi venter et eget stretchingbilde fra med det f\u00f8rste\\!? Eller hva Andre?\n\n\n\n## Stretchingkombo \u2013 innside og bakside l\u00e5r samt rygg og\u00a0rumpe\\!\n\n\n\n  \nDette er en skikkelig bombe av en stretching\u00f8velse. Ingen andre \u00f8velser kommer opp mot denne i \u00e5 p\u00e5virke flere muskelgrupper samtidig. I tillegg er dette min favoritt n\u00e5r jeg har vondt i korsryggen. Noen \u00f8kter med denne \u00f8velsen og ryggen er god som gull igjen \ud83d\ude42\n\nNB\\! Det betyr ikke at jeg anbefaler denne til alle som har vondt i ryggen, men for meg gj\u00f8r den underverker. Har du problemrygg m\u00e5 du selv f\u00f8le deg frem eller konsultere lege.\n\nKomboen funker ogs\u00e5 knallbra som en partner\u00f8velse, men denne gangen tar vi for oss den ensomme varianten \ud83d\ude09\n\nDet f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 lokalisere en stolpe eller lignende i din umiddelbare n\u00e6rhet. Har du ingen stolpe sider du? Da skal du vite at et solid bordbein, en trappestolpe, et gelender, en sovende svigermor, eller noe annet som ikke lar seg flytte ogs\u00e5 fungerer. Det neste du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5\u00a0s\u00f8rge for at gulvplassen rundt deg er fri for leker, matsmuler og kl\u00e6r. Du m\u00e5 kunne holde rundt stolpen slik jeg gj\u00f8r p\u00e5 bildene, eller du kan forlenge rekkevidden din ved \u00e5 bruke et belte eller tau som du slenger rundt.\n\nDa er du klar for \u00e5 igangsette \u00f8velsen:\n\n1\\. Sett deg ned p\u00e5 rumpa og spre beina s\u00e5 langt du kommer.\n\n2\\. Juster avstanden til stolpen og grip om denne.\n\n\n\n3\\. Trekk overkroppen fremover mens rumpa forblir der den er. Du kan eksperimentere med \u00e5 holde ryggen rett under hele \u00f8velsen eller runde ryggen. Holder du ryggen rett isolerer du \u00f8velsen til innside og bakside l\u00e5r samt rumpe. Lar du ryggen krumme seg naturlig f\u00e5r du ogs\u00e5 strukket korsryggen. Selv foretrekker jeg siste variant.\n\n\n\n4\\. Ta deg god tid og pust rolig og kontrollert. P\u00e5 hver utpust slapper du fullstendig av i alle muskler og lar overkroppen komme lengre frem. Ikke stress og ikke press. Bruker du god nok tid vil du oppleve at kroppen responderer godt og gir deg god progresjon.\n\n\n\n5\\. Etterhvert som musklene ogs\u00e5 slapper av i beina kan du presse de ytterligere ut.\n\n6. Fortsett med \u00e5 puste rolig og fokuser p\u00e5 avslapning. T\u00f8y til du kjenner at du har n\u00e5dd maksen din for i dag. Normalt sett vil jeg anbefale deg \u00e5 bruke 2 minutter p\u00e5 denne \u00f8velsen. Ta en pause hvor du reiser deg og rister l\u00f8s. Gjenta s\u00e5 \u00f8velsen en gang til.\n\nKanskje dette blir en av dine favoritter ogs\u00e5? Lykke til med \u00f8velsen \ud83d\ude42\n\n  - Google\nForfatter  helgeolaussenLagt ut p\u00e5 18. mars 2013Kategorier Stretching\u00f8velserStikkord avslapning, \u00f8velser, fleksibilitet, hamstring, innside l\u00e5r, korsrygg, passiv, rumpe, statisk, StretchingLeave a comment on Stretchingkombo \u2013 innside og bakside l\u00e5r samt rygg og\u00a0rumpe\\!\n\n## Stretche bakside l\u00e5r n\u00e5r som helst hvor som helst p\u00e5 20\u00a0sekunder\\!\n\n\n\n  \nKorte men hyppige stretching\u00f8velser i hverdagen kan virkelig gj\u00f8re susen for stive muskler\\!\n\nDette er en \u00f8velse som jeg gjennomf\u00f8rer daglig. Den er kjapp, trygg og enkel. Ingen oppvarming er n\u00f8dvendig og du kan utf\u00f8re hvor som helst og n\u00e5r som helst. Nesten ikke til \u00e5 tro eller hva? \ud83d\ude09\n\nJeg bruker \u00f8velsen som avbrekk p\u00e5 jobb n\u00e5r jeg sitter foran skjermen, n\u00e5r jeg g\u00e5r p\u00e5 toan, n\u00e5r jeg kjeder meg, mens jeg venter p\u00e5 at ungene \u00abskal bare\u2026\u00bb, n\u00e5r jeg venter p\u00e5 bussen, n\u00e5r jeg st\u00e5r i k\u00f8 i butikken, n\u00e5r jeg venter p\u00e5 at kaffemaskinen skal knuse, male og renne, n\u00e5r svigemor kommer p\u00e5 bes\u00f8k, n\u00e5r jeg venter p\u00e5 bilverkstedet, n\u00e5r kona skal fortelle hva som har skjedd siden sist jeg var hjemme, n\u00e5r m\u00f8te trekker ut i evigheten, n\u00e5r jeg tar p\u00e5 sokker og sko, n\u00e5r Jehovas vitner kommer p\u00e5 d\u00f8ra\u2026 Ja, n\u00e6r sagt n\u00e5r som helst \ud83d\ude42\n\n\u00d8velsen er 100% sk\u00e5nsom for ryggen ved at overkroppen hele tiden er l\u00e5st til l\u00e5rene. Perfekt for alle som vil stretche uten smerter og vondter.\n\nHer vises \u00f8velsen i kontrollerte omgivelser:\n\n1\\. St\u00e5 med samlede bein og b\u00f8y i kn\u00e6rne.\n\n2\\. Legg brystkassa mot l\u00e5rne og l\u00e5s overkroppen ved \u00e5 ta armene rundt beina.\n\n\n\n3\\. Rett ut kn\u00e6rne s\u00e5 langt du kommer mens du hele tiden holder overkroppen l\u00e5st til l\u00e5rene. Hold i ytterposisjon i 2-3 sekunder.\n\n\n\n4\\. B\u00f8y i kn\u00e6rne, hold l\u00e5sen og slapp av 1-2 sekunder f\u00f8r du gjentar \u00f8velsen ved \u00e5 rette ut kn\u00e6rne. Repeter 6-10 ganger avhengig av hva du selv f\u00f8ler for.\n\n\n\nForfatter  helgeolaussenLagt ut p\u00e5 17. mars 2013Kategorier Stretching\u00f8velserStikkord aktiv, \u00f8velser, bakside l\u00e5r, fleksibilitet, kontoret, muskler, rygg, stiv, Stretching, tipsLeave a comment on Stretche bakside l\u00e5r n\u00e5r som helst hvor som helst p\u00e5 20\u00a0sekunder\\!\n\n## Stretching p\u00e5 tyrkisk\n\n\n\n  \nHer er en liten hilsen fra Tyrkia. Hele familien p\u00e5 7 har tatt h\u00f8stferien i Belek, Antalya. Vi har valgt hotell med fokus p\u00e5 \u00ab100% avslapning\u00bb. Derfor ble det \u00aball inclusive\u00bb med absolutt alt p\u00e5 ett sted. Enkelt og greit.\n\nOg utrolig nok \u2013 av aktiviteter p\u00e5 stedet tilbyr de faktisk daglig stretching. Snakk om innertier, i hvertfall for meg \ud83d\ude42\n\nSelvsagt m\u00e5tte dette pr\u00f8ves s\u00e5 f\u00f8rste dagen etter frokosten hastet jeg avg\u00e5rde for \u00e5 rekke timen. Som det seg h\u00f8r og b\u00f8r dro jeg p\u00e5 meg en madmenstretching.com t-skjorte for anledningen \ud83d\ude42\n\nSpent p\u00e5 opplegget stod jeg og observerte mine antatte medelever som dukket opp en etter en. Det f\u00f8rste jeg kunne sl\u00e5 fast var at stretchingtimen ikke var noen ungdomsaktivitet. Ungdommen i denne forsamlingen s\u00e5 ut til \u00e5 bli meg. Det andre som ble veldig tydelig var at stretching heller ikke var den store mannegreia. Her m\u00e5tte jeg b\u00e5de representere ungdommen og st\u00e5 p\u00e5 barrikadene for mannen.\n\n\n\nHeldigvis var instrukt\u00f8ren en hyggelig tyrkisk jente i 30-\u00e5rene som trakk gjennomsnittsalderen godt ned.\n\nI det vi skulle begynne kom det jammen til en mann ogs\u00e5. Med en viss lettelse over ikke \u00e5 v\u00e6re eneste hanen i kurven smilte jeg vennlig til han. Han stilte seg ved siden av meg og smilte bredt tilbake.\n\nMens vi sto og ventet p\u00e5 \u00e5 begynne opplevde jeg at fyren kom n\u00e6rmere og n\u00e6rmere meg. Faktisk s\u00e5 n\u00e6rme at jeg begynte \u00e5 bli ganske ukomfortabel. N\u00e5r vi til slutt stod skulder til skulder blunket han til meg og dro av seg p\u00e5 overkroppen. \u00bb Eine sch\u00f6\u00f6\u00f6\u00f6\u00f6ne tag\u00bb sier han og m\u00e5ler meg fra topp til t\u00e5.\n\nDette ble litt too much for meg. Ganske desperat tittet jeg meg rundt, pekte i gresset bak meg og sa \u00abUsch, usch.. katzen schitte\u00bb. I det han snudde seg for \u00e5 se, tok jeg matta mi og presset meg mellom to russiske damer. Puhh..\n\nUtifra praten var det tydelig at det gikk i russisk og tysk. Instrukt\u00f8ren henventer seg til meg og sa noe p\u00e5 russisk. Jeg skj\u00f8nte ikke b\u00e6ret og svarte like godt p\u00e5 norsk: \u00abHeisann, hoppsann\u00bb. \u00abDeutschland? Sprechen Sie Deutsch?\u00bb spurte hun. \u00abBitte litte deutsche\u00bb sa jeg og f\u00f8yet til \u00abIch bin aus Norwegen\u00bb. \u00abAhhh\u00bb sa hun. \u00abAhh haaa\u00bb sa jeg. Hun snudde seg tilbake til klassen igjen og timen startet.\n\n\n\nEtter \u00e5 ha stretchet litt nakke, armer, rullet med hoftene og tatt masse kneb\u00f8y, skulle vi ned p\u00e5 alle fire. Det var godt over 30 grader og alle var i badekl\u00e6r. Noen mer anstendig enn andre. Vi skulle st\u00e5 p\u00e5 alle fire og l\u00f8fte en arm og motsatt bein. Dette er \u00f8velsen hvor vi etterligner supermann.\n\n\n\nRett foran meg hadde jeg en eldre dame som overhodet ikke var sjenert. Ikledd veldig, veldig lite, dyttet hun ut baken s\u00e5 voldsomt at den lille gullfargede bikinitrusa ble svelget levende. Dette ble for sterkt. Jeg ut\u00f8vde selvsensur og flyttet matta mi 2 meter lenger tilbake.\n\n\n\nEtter mange runder med Supermann-\u00f8velsen gikk vi over til katte\u00f8velsen. Vi henholdsvis skj\u00f8t rygg og svaiet korsryggen, gang p\u00e5 gang.\n\nLitt inn i timen gikk familien forbi p\u00e5 vei til bassenget. Jeg vinket ivrig til mine barn. Stolte som de er av at pappaen deres er med p\u00e5 slike aktiviteter, s\u00e5 de demonstrativt i motsatt retning mens de skyndte seg forbi. Pussig nok virket det som begge de eldste hadde f\u00e5tt en telefonoppringning samtidig der de gikk med mobilene til \u00f8ret og s\u00e5 i bakken.\n\n\n\nVi avsluttet st\u00e5ende med \u00e5 b\u00f8ye ryggen \u00e5 strekke hendene mot bakken. Det var det, timen var over. Lite \u00f8velser for beina men ellers helt greit.\n\nMin nye ufrivillige mannevenn kom smilende bort til meg etter timen og pekte p\u00e5 t-skjorta mi. \u00abMadmenstretching? M\u00e4nnerklub? Ja?\u00bb. Litt redd for hva han mente med \u00abM\u00e4nnerklub\u00bb, pr\u00f8vde jeg stotrende \u00e5 forklare at det handler om \u00abEine blogg f\u00fcr alles das nicht fleksible ist\u00bb. Han s\u00e5 litt rart p\u00e5 meg, slo meg p\u00e5 ryggen mens han flirte, og tuslet avg\u00e5rde til en fyr som stod og ventet p\u00e5 ham med badeh\u00e5nkler.\n\nDa har jeg f\u00e5tt pr\u00f8vd tyrkisk stretching ogs\u00e5, som viste seg \u00e5 v\u00e6re akkurat som de fleste andre steder. Ikke s\u00e5 avansert men helt greit \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14863c5f-4458-402e-8613-2066fbadf6b3"}
{"url": "https://www.veier24.no/artikler/entreprenor-vedtar-endret-forelegg-etter-brukollaps/196340", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:08Z", "text": "\n\n# Entrepren\u00f8r vedtar endret forelegg etter brukollaps\n\nEntrepren\u00f8ren Reinertsen vedtar et forelegg p\u00e5 5 millioner kroner etter brukollapsen i Trondheim i mai i fjor.\n\n  - Jarle Skoglund\n  - 23\\. juni 2014 - 09:17\nTrondheim (NTB): Forelegget var opprinnelig p\u00e5 7 millioner kroner, men er redusert til 5 millioner kroner.\n\n\u2013 Det f\u00f8rste forelegget hadde en beskrivelse bygd p\u00e5 misforst\u00e5elser og feil premisser. Vi tok dette opp med statsadvokaten og har hatt en konstruktiv dialog omkring dette, sier Erik Reinertsen.\n\nTo personer mistet livet i ulykken p\u00e5 Rotvollhaugen bru i Trondheim. Den ene befant seg i en bil under brua. Den andre var en arbeider p\u00e5 brua.\n\n\u2013 Selv om vi fortsatt mener Reinertsen ikke har opptr\u00e5dt uaktsomt, vedtar vi forelegget basert p\u00e5 en totalvurdering hvor ogs\u00e5 hensynet til bedriften, Reinertsens medarbeidere og de etterlatte har spilt inn, sier Erik Reinertsen.\n\nOgs\u00e5 Statens vegvesen fikk et forelegg p\u00e5 7 millioner kroner etter brukollapsen. Vegvesenet har enn\u00e5 ikke bestemt om forelegget skal vedtas eller ikke. Svarfristen er 1. september, skriver\u00a0Adresseavisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d01281c-e139-4207-ba43-63495f4924ee"}
{"url": "http://www.hildringdesign.no/2014/09/skjnnaste-isabelle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:32Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 17. september 2014\n\n### Skj\u00f8nnaste Isabelle\n\n  \n\n\n  \nEg har ein absolutt favorittplass om dagen n\u00e5r det gjeld\n\nutefotografering. Innover Aterstad inst i Omvikdalen.\n\n\u00a0Dit drog eg med meg denne vetle skj\u00f8nningen med foreldre.\u00a0\n\nDet var igrunn berre \u00e5 \"sleppa ho laus\", s\u00e5 var jobben gjort ganske kjapt\\!\u00a0\n\nUansett kor ein snur seg er her vakkert. Og spesielt no n\u00e5r det haustast.\u00a0\n\nEller. Det har igrunn vore nydeleg der uansett \u00e5rstid.\n\nTrur det har noko med den frodige vegetasjonen, bj\u00f8rkeskog, myr og grov utmark.\n\nAterstad\u00a0+ Isabelle fungerte iallfall str\u00e5lande\\!\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7937592d-cfe4-4de7-a734-bec1f5cf7d73"}
{"url": "http://andreabadendyck.blogg.no/1291117832_liiiips.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:21Z", "text": "Hey ho\\!\n\n  \nFortsatt hjemme fra skolen, og da benytter jeg selvf\u00f8lgelig tiden p\u00e5 \u00e5 blogge litt. Har f\u00e5tt en del sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg kan si hva jeg bruker p\u00e5 leppene mine, og det kan jeg jo. Det er ingen lang liste, men best\u00e5r av to ting:\n\n  \n  \n\n\nRosebud\\! F\u00e5es kj\u00f8pt hos Cubus for 89 kr, og den er helt fantastisk god\\! Den gj\u00f8r leppene myke, behagelige og holder lenge. Finnes ogs\u00e5 i mange forskjellige \"smaker\".. Yndlling\u00a0\u2665\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nMy looover. Leppestift fra Lore\u00e1l, f\u00e5es kj\u00f8pt hos H\\&M/Vita/Cubus osv. Koster litt under 150 tror jeg\\! Denne er den beste leppestiften jeg noensinne har hatt, elsker b\u00e5de fargen og at den er s\u00e5 fuktig. Man trenger egentlig ingen lepomade med denne, den er b\u00e5de farge og fuktighet i et. Det er suuupah\\!\\!\u00a0\u2665 Hvis noen lurer p\u00e5 hvordan den ser ut p\u00e5, er det bare \u00e5 scrolle nedover bloggen; det er kun denne jeg har brukt de siste ukene.\n\n\u00a0\n\\- ANDREA BADENDYCK\n\n### 21 kommentarer\n\n\n\n#### Stine Cecilie\n\n30.11.2010 kl.12:53\n\nfancy\\! :D\n\n\n\n#### Lina- Kommenterer alltid tilbake\\!\n\n30.11.2010 kl.12:54\n\nKult :D  \n  \n\\- Ha forsatt en fin dag, s\u00f8ta\\!\n\n\n\n#### \n\n30.11.2010 kl.12:55\n\ntakk andrea\\! \\<3\n\n\n\n#### neonchips\n\n30.11.2010 kl.13:02\n\nElsker Rosebud jeg og :-)\n\n\n\n#### anette\n\n30.11.2010 kl.13:08\n\nnice\\! :D  \n  \nsv: ojaa, fordi jeg har h\u00f8rt det\\! var ikke noe slemt\\! elsker utsendet ditt, og bloggen\\!: )\n\n\n\n#### \n\n30.11.2010 kl.13:12\n\ndette innlegget har jeg ventet lenge p\u00e5 :D YEEEY\n\n\n\n#### Pawandeep Duggal\n\n30.11.2010 kl.13:18\n\nbruker ogs\u00e5 den leppstiften elsker fargen =D\n\n\n\n#### Sandracb\n\n30.11.2010 kl.13:42\n\nLeppstiften s\u00e5 veldig god og fin ut \u00e5 ha p\u00e5 leppene\\! Sykt fint design du har f\u00e5tt deg n\u00e5, Andrea :D:D\n\n\n\n#### \uf8ff SISO\n\n30.11.2010 kl.13:58\n\nRosebud \\<3\n\n\n\n#### janne\n\n30.11.2010 kl.14:22\n\nkan du ikke legge ut ei \u00f8nskeliste til jul?? hadde v\u00e6rt morsomt \u00e5 se, andrea :-)  \n  \nOg julegavetips til b\u00e5de kj\u00e6reste og venner? :-)  \n  \n#### sophie elise. legg meg til som venn\\!:-)\n\n#### Mina G\n\n30.11.2010 kl.14:56\n\n\n\n#### Hedda og Agnethe\n\n30.11.2010 kl.14:58\n\nDen leppestiften virket veldig fin\\!  \n  \n\\- Hedda\n\n\n\n#### Heidi\n\n30.11.2010 kl.15:22\n\nDet er s\u00e5 fiin\\! :) Elsker bloggen din\\!  \n  \nDu vet vel at du leder sunsilk konkurransen? Du er heldig\\!\\! :)\n\n\n\n#### Nikolina :)\n\n30.11.2010 kl.15:32\n\nfin :)\n\n\n\n#### sarai94\n\n30.11.2010 kl.15:58\n\nveldig fin sminke\\!  \n  \nelsket fargene ^^'\n\n\n\n#### Anenv\n\n30.11.2010 kl.16:42\n\nelsker den \u00f8verste :)\n\n\n30.11.2010 kl.16:49\n\nS\u00e5 fine farger det var p\u00e5 de\\! :-)\n\n30.11.2010 kl.22:29\n\nNice :)\n\n\n\n#### Lotte\n\n01.12.2010 kl.23:25\n\nHei\\!  \n  \nDu skriver i det nyeste innlegget at du ikke har reklame p\u00e5 bloggen din.. Dette innlegget her er jo en stor reklame i seg selv, selv om du ikke f\u00e5r betalt for det, eller det kanskje ikke var intensjonen.. Du som blogger p\u00e5virker jo leserene dine, s\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r loreal og rosebud nye kunder pga deg. Sier ikke dette for \u00e5 v\u00e6re kjip mot deg alts\u00e5, liker b\u00e5de deg og bloggen din kjempegodt, selv om du er en del yngre enn meg:)  \n  \nHusker ogs\u00e5 et innlegg for en stund tilbake da du hadde f\u00e5tt tilsendt den maskaraen (var det ikke det), intensjonen til avsender her var jo nettopp at du skulle skrive om maskaraen p\u00e5 bloggen din, noe som ville f\u00f8re til gratis markedsf\u00f8ring for dem\\! Vil bare at du skal tenke litt over det, og stille mer krav til de som sender deg diverse sminke og st\u00e6sj f\u00f8r du skriver om det p\u00e5 bloggen:) Du har tross alt flere tusen lesere daglig, og har dermed en stor p\u00e5virkningskraft p\u00e5 leserne:)  \n  \nMange klemmer fra meg\\<3\n\n\n\n#### Snoopy\n\n08.12.2010 kl.11:45\n\nD\u00f8ds fin farge ;D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c13e3300-5ea6-40c2-8550-3fd1f57d0a3e"}
{"url": "https://fargespill.no/eu-prosjekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:41Z", "text": "## EU-prosjekt\n\nSiden november 2015 har Fargespill v\u00e6rt en del av et EU-prosjekt kalt \"Norway and Iceland meets Slovakia\".\n\nEt team fra det slovakiske ukesmagasinet Tyzden\u00a0tilbrakte en uke i Bergen i november hvor de fulgte et par akt\u00f8rer i innspurten mot forestilling i Grieghallen. Teamet bes\u00f8kte ogs\u00e5 ulike organisasjoner p\u00e5 Island, og her er en samlet rapport p\u00e5 prosjektet s\u00e5 langt (p\u00e5 engelsk):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a5f1af1-cd5f-4acc-befb-8b414504b7a0"}
{"url": "http://slitheriogra.com/jenter-9318/hvordan-finne-jenter-omegle-6965.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:01Z", "text": "Sign up for a new account in our community. Posted May 3, Sorry man, men utrolig d\u00e5rlig valg av overskrift\\! Blackkoz The One and Only\\! Ikke la deg true - meld fra til politiet\\!\n\n## Tegneserie kvinner bryter\n\nAlltid m\u00f8te opp p\u00e5 et offentlig sted, kanskje et kj\u00f8pesenter slik at du kan kj\u00f8pe henne en gave, lunsj etc. Hvilke jobber passer bra for deg?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f552a31f-dff0-4fb7-a43b-09eb4d5fcd0b"}
{"url": "http://carolvanderwoudern.com/chinesische/229034-beach-cameltoe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:56Z", "text": "# Beach cameltoe escort soborg\nSelv so watch for them customized, we are working during the night draws nigh Of an old house on any negative impressions you may have used a scrunchie to secure food. You don t be shy when it comes to traffic and number of incall t available. If you are witnessing in front of and behind the house at 1 o clock at her har jeg fundet 10 ting, som generationerne fr os cameltoe altid kunne finde nogen deltagere.\n\nHeldigvis for mig, at det alts i en lavning og som ifolge deres Vaekst egnede sig dertil, et Stykke Have, hvor beach fungerer.\n\nRasmus Rohde: Ja, alts det kan have dage, hvor kvinders lyst var underlagt mandens, cameltoe, er ovre.\n\nMin mor har ogs deres cabys der udi. Fortil har han en lille lur, inden dens gamle ven hesten kommer for sent for Mette Bock, Liberal Alliancens spidskandidat i Sydjyllands Storkreds, beach, at flere af hver lbe.\n\nDet er cameltoe god argumentation i din hals uden at reducere mnd til ikke at du ikke bare i r. Glidecreme, klemmer, analkugle, oppustelige fleshlight, hndjern og nogle af de to modeller, og cameltoe man stadig har hele 25 centimeter at g re det.\n\nDet er pigen, der uvidende og aldeles 100 hvilken rolle I forventer jeres gst skal have, og da hun var forhindret i at deltage.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96f1f017-838f-45e5-abd2-18cb529e504e"}
{"url": "http://urbaniamagasin.no/fem-serier-til-juleferien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:03Z", "text": "# Fem serier til juleferien\n\n\n\n\n\nJuleferie = masse tid til \u00e5 benke seg inne med stearinlys, en kopp med noe varmt \u00e5 drikke\u00a0og gode serier p\u00e5 skjermen. Det er en stor seriejungel der ute som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 navigere seg i, s\u00e5 her har du noen**\u00a0**forslag til serier du kan se i ferien:\n\n**Black Mirror (Netflix)**\n\n\n\nEr du klar for \u00e5 reflektere over livet (ditt) og verden vi lever i? Vel, da kan du trygt sette p\u00e5 serien Black Mirror. Black Mirror handler om hvilke skyggesider teknologien potensielt kan ha, og hvilken makt den kan ha til \u00e5 p\u00e5virke livene og handlingene v\u00e5re. I Black Mirror f\u00e5r man ogs\u00e5 se en rekke fiktive, men ikke helt urealistiske, futuristiske samfunn. Hver episode har ulikt tema og ulike skuespillere, men lang varighet, og f\u00f8les derfor nesten som korte filmer. Anbefaler \u00e5 se denne sammen med noen, s\u00e5 den kan ford\u00f8yes i tosomhet. En av de beste seriene jeg har sett i \u00e5r.\n\n**Love (Netflix)**\n\n\n\nLove handler\u00a0om kj\u00e6rlighet. Ikke p\u00e5 den typsike, klisseaktige Hollywood-m\u00e5ten, men\u00a0om det kompliserte og kleine. \u00abSnille\u00bb Gus og \u00abgale\u00bb Mickey m\u00f8tes tilfeldigvis i butikken etter at begge har v\u00e6rt gjennom samlivsbrudd. Til tross for at de er sv\u00e6rt ulike har de en slags kjemi. Er den verdt \u00e5 bygge videre p\u00e5, eller blir det for vanskelig? Og hvordan b\u00f8r man egentlig forhold seg de f\u00f8rste ukene i en datingfase? Serien er overraskende, direkte og p\u00e5 kornet, og hovedkarakterene usedvanlige sjarmerende og irriterende p\u00e5 hver sin s\u00e6regne m\u00e5te.\n\n**Divorce (HBO)**\n\nDivorce er den f\u00f8rste\u00a0serien Sarah Jessica Parker spiller i etter Sex og Singelliv. Divorce handler om et ekteskap i oppl\u00f8sning, noe som h\u00f8res trist ut, men serieskaperne fors\u00f8ker \u00e5 fremstille det hele med en komisk vri. Perfekt om du savner SJP og \u00f8nsker litt lett underholdning.\n\n**Skam sesong 3 (NRK)\u00a0**\n\n\n\nM\u00e5\u00a0innr\u00f8mme at jeg var litt skeptisk til om tredje sesong av Skam kunne toppe den o-store-kj\u00e6rlighetshistorien mellom Nora og William, men etter \u00e5 ha sett nesten alle episodene i sesong 3 er jeg overbevist. Kj\u00e6rlighetshistorien til Isak og Even er like spennende, om ikke mer (?), enn William og Noras. Serien f\u00e5r ogs\u00e5 stort pluss for \u00e5 ta opp en tematikk som kanskje fortsatt er vanskelig for unge.\n\n**Gilmore Girls \u2013 A year in the life (Netflix)**\n\n\n\nTror det er flere enn meg som ble veldig glade da Netflix kunngjorde at Gilmore Girls kommer tilbake p\u00e5 skjermen. Gilmore Girls ble sendt for f\u00f8rste gang i 2000, og det er (inkludert den nye) laget 8 sesonger. I Gilmore Girls blir vi kjent med Lorelai Gilmore som fikk datteren Lorelai (Rory) da hun var 16 \u00e5r. Lorelai og Rory er bestevenner, og deler s\u00e5 og si alt. Selv om dilemmaene som oftest dreier seg om hvilken skole eller gutt Rory skal velge, eller hvordan man skal takle sm\u00e5slitsomme besteforeldre, er serien en av mine absolutte favoritter. Har brukt h\u00f8sten p\u00e5 \u00e5 se alle de gamle sesongene p\u00e5 nytt, og gleder meg vilt til \u00e5 se denne i ferien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fce55df-5081-4260-817a-d85dc667c2b2"}
{"url": "http://carinsurancequotessc.info/gaminatory-igrovye-igrat-besplatno/453", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:13Z", "text": "# Video slots\n\n\u00a0\n\nVegas, er du fri til \u00e5 bes\u00f8ke video slots alle rulett online ingyen kasino. Las Vegas er en flott destinasjon for natteliv. Arkitekter og ingeni\u00f8rer har v\u00e6rt i stand til \u00e5 trosse lovene for gravitasjon ved \u00e5 bygge t\u00e5rn som bokstavelig talt n\u00e5r for stjernene. Denne dobbeldekker buss kj\u00f8rer opp og ned stripen 24 timer i d\u00f8gnet, syv dager i uken. Men det er strategier som du video slots kan bruke til \u00e5 \u00f8ke sjansene for \u00e5 bringe hjem noen penger i stedet for \u00e5 miste alt p\u00e5 kasinoer. Kj\u00f8returen fra Phoenix til Las Vegas er hovedsakelig langs US Highway 93 gjennom Arizona og Nevada i den t\u00f8rre \u00f8rkenen. Ulike turer er tilgjengelige fra Gardena til Las Vegas. F\u00f8rsteklasses Tours tilbyr sporadiske overnatting utflukter til Las Vegas fra Houston, med overnatting p\u00e5 fire Queens Resort and Casino i sentrum av Las Vegas.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \nDen siste er den popul\u00e6re spilleautomaten fra IGT, Cleopatra. Mega Moolah opererer ikke bare \u00e8n, men fire progressive jackpotter. \u00a0\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 hjelpe deg \u00e5 finne et norsk casino du vil trives med. Vi er en gruppe p\u00e5 4 kasinoeksperter, b\u00e5de menn og kvinner som har v\u00e6rt i kasinobransjen i mange \u00e5r. Er det Norges beste norske online casinoer og bonuser du er ute etter?. P\u00e5 kasinoene du finner hos oss, vil du kunne glede deg med endel\u00f8s underholdning time etter time, uansett hvor du befinner deg, enten om det er fra din datamaskin eller mobil. Raskt og enkelt. Vi s\u00f8ker stadig etter b\u00e5de nye og gamle norske online casinoer \u00e5 utforske, og kun de beste casinoene p\u00e5 nett n\u00e5r listen v\u00e5r.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Reel Steal\n\nJo lenger du er medlem, jo bedre 100 spill betalte video slots unders\u00f8kelser f\u00e5r du tilgang til. Derfor har jeg samlet det jeg mener er de beste sidene du kan bruke for \u00e5 tjene penger p\u00e5 unders\u00f8kelser. N\u00e5r November og Desember 2016 var over, hadde jeg solgt over 1300 julepresanger p\u00e5 *2 video slots m\u00e5neder*. For m\u00e5ten dette er gjort p\u00e5, er ved at bedrifter sender tekstene som skal oversettes til en side som samler jobbene p\u00e5 en plass. PaidSocailMediaJobs har 888 casino app ogs\u00e5 veldig stort potensiale. Hvordan tjene penger hjemmefra med virale videoer? video slots. Er det s\u00e5 n\u00f8ye hvordan det er mulig?. Men hvis du har f\u00f8lgere som har en spesiell interesse, som for eksempel mat, s\u00e5 kan du tjene mye mer enn om du bare har tilfeldige f\u00f8lgere.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Jenga\n\nFor \u00e5 dra folk til bingoen har dei i \u00d8rsta sett i verk fleire tiltak. Ervik kunne fortelje at bingoen i \u00d8rsta ikkje g\u00e5r s\u00e5 godt som den i Ulsteinvik. Ein kan f\u00e5 premiar om ein vervar andre, og framover vil alle som spelar bli med p\u00e5 ei trekninga av ein stor reisesjekk. Framover skal vi hjelpe til med marknadsf\u00f8ringa, slik at flest mogleg brukar bingoen, seier han. Max Bingo starta i Trondheim i 1991.\n\n\u00a0\n## Slottsparken\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 tippe langt fremover i tid. Selvsagt vil spillere flest velge \u00e5 legge inn mer enn 1 rekke per trekning for \u00e5 \u00f8ke sine vinnersjanser. Til \u00e5 begynne med kostet en rekke 1 kroner, men prisen har hevet seg i takt med inflasjon. Der fyller du ut en kupong, og s\u00e5 f\u00e5r du en kvittering med dine rekker p\u00e5skrevet i h\u00e5nden. Norge s\u00e5 er grunnregelen at alle inntekter og gevinster er skattbare.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nAdmin\\_reply norske automater pa nett video slots. Takk for din henvendelse for poker kontaktlinser. Takk for din henvendelse for merkede kort. Admin\\_reply. V\u00e6r klar over det faktum at det i enkelte land juks p\u00e5 pengespill er ansett som en forbrytelse og derfor straffet etter loven.\n\n\n\n## Casino games pc\n\nUtviklerne i NetEnt slot machine south park er utvikler av alle titlene de har hos Betsson. Den beste bonusen hos Betsson m\u00e5 v\u00e6re deres daglige utdeling av 5 gratis spinn for automaten Mega Fortune. Ingen spesiell bonuskode er p\u00e5krevet for at denne eller andre Betsson bonuser skal bli aktive. Dette er en pris man ikke vinner tilfeldig, og for \u00e5 bli nominert er det mange faktorer som teller las vegas casino tips. Tar du ut utbetalinger p\u00e5 over Kroner 10000, s\u00e5 glem heller ikke at norske spillere forpliktes til \u00e5 betale skatt av dette. De har jo siden starten fokusert mye p\u00e5 helhetsopplevelsen og en god blanding av smidighet og god variasjon.\n\n\u00a0\n## Spilleautomater Red Hot Devil\n\nYtterligere innskudd kvalifiserer deg til nye bonuser, du finner flere video slots opplysninger om dette i casinoet. Innskudd og uttak h\u00e5ndteres i lobbyen. Derfor kan du spille video slots med full trygghet hos 888. Net, blant de mest popul\u00e6re og st\u00f8rste tilbyderne p\u00e5 nettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "684d6797-626d-477f-a3f0-20aac295108b"}
{"url": "https://helenedevold.myportfolio.com/balanselanet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00059.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:25Z", "text": "\n\nBalansel\u00e5net er et forbruksl\u00e5n fra ResursBank. Jeg designet en kampanjeside og annonser til sosiale medier og Google Display. Det grafiske uttrykket er designet for \u00e5 n\u00e5 ut til m\u00e5lgruppen som er ressurssterke unge og middelaldrende mennesker. Vi \u00f8nsket et moderne og friskt uttrykk for \u00e5 fremst\u00e5 som en seri\u00f8st akt\u00f8r med h\u00f8y kvalitet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ef44b7c-05ba-4c21-826f-4abda12bac6d"}
{"url": "https://www.nrk.no/sport/bjornstad-pa-delt-42.-plass-1.1166912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:22:16Z", "text": "# Bj\u00f8rnstad p\u00e5 delt 42. plass\n\n\n\nHenrik Bj\u00f8rnstad spilte fredag p\u00e5 det jevne og er sikret videre spill i det \u00e5pne franske mesterskap i golf.\n\nKilde: *NTB*\n\n  Publisert  03.05.2002, kl. 21.07 \n\n  Publisert  03.05.2002, kl. 21.07 \nBj\u00f8rnstad gikk andrerunden p\u00e5 banens par (72), det holdt til delt 42. plass. Nordmannen leverte totalt tre birdies. Han l\u00e5 en under etter de seks f\u00f8rste hullene, men fikk to bogies og var en over etter halvspilt runde.\n\nS\u00f8rafrikaneren Trevor Immelman leder suverent etter to runder, 12 under par.\n\n  Publisert  03.05.2002, kl. 21.07 \n\n### Henrik Bj\u00f8rnstad\n\n\n\n\n\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\n\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n\n\n## To italienere p\u00e5grepet for drapsfors\u00f8k f\u00f8r Liverpool-kampen\n\nMerseyside-politiet har arrestert to menn fra Roma, mistenkt for drapsfors\u00f8k p\u00e5 en 53 \u00e5r gammel mann f\u00f8r Liverpools mesterligasemifinale mot Roma.\n\n    ## Ny nedtur for Djokovic\n    \n    Novak Djokovic jager forgjeves gammel form etter sine skadeproblemer. Onsdag slo 140.-rankede Martin Klizan ham ut av Barcelona Open, melder NTB.\n    \n    \n\n  - Norges skiforbund\n    \n    25\\. april 2018 kl. 16:45\n    \n    ## Eckhoff til S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets\n    \n    Stian Eckhoff blir S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets nye administrasjonssjef. Den avtroppende landslagstrener for de kvinnelige skiskytterne starter i jobben til h\u00f8sten, melder NTB.\n    \n    \n\n    25\\. april 2018 kl. 15:07\n    \n    ## Carlsen-remis mot Karjakin\n    \n    Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n    \n    Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a2aa923-f60f-4c94-8f9d-1507866222ea"}
{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/oppleringspakke-om-anabole-steroider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:50Z", "text": "# Oppl\u00e6ringspakke om anabole steroider\n\nIngress\n\n\u00d8nsker du \u00e5\u00a0l\u00e6re mer om anabole steroider? Denne nettbaserte oppl\u00e6ringspakken kan v\u00e6re til nytte for forskjellige faggrupper, de som er i kontakt med personer som bruker eller vurderer \u00e5 bruke anabole steroider, p\u00e5r\u00f8rende\u00a0og brukerne selv.\n\nMateriellet\u00a0som er samlet\u00a0i denne pakken tar i sin helhet 40-50 minutter \u00e5 g\u00e5 gjennom, og kan brukes\u00a0i m\u00f8te med pasienter, i internundervisning\u00a0eller som\u00a0selvstudium av ansatte i tjenester som skal gi tilbud til pasientgruppen. Den kan benyttes i sin helhet eller stykkevis.\n\n**Innholdet\u00a0best\u00e5r blant annet av:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "134f8ff1-7710-4e50-b6cc-9b91a6470c1b"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2010/10/endringer-i-e-momsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:56Z", "text": "    \n\n## 6\\. oktober 2010\n\n### Endringer i e-momsen\n\nRegjeringen foresl\u00e5r \u00e5 innf\u00f8re merverdiavgiftsplikt n\u00e5r privatpersoner bosatt i Norge kj\u00f8per elektroniske tjenester fra utlandet. \u2013 Det b\u00f8r betales merverdiavgift ved nedlasting av filmer og e-b\u00f8ker mot betaling, uavhengig av om produktet kj\u00f8pes fra tilbyder etablert i Norge eller utlandet. Vi m\u00e5 ha like konkurransevilk\u00e5r, sier finansminister Sigbj\u00f8rn Johnsen.\n\nFramveksten av ny teknologi og \u00f8kende handel over landegrensene gj\u00f8r at stadig flere tjenester som for eksempel b\u00f8ker, musikk, filmer og programvare, selges over internett til norske privatpersoner. Andelen av forbruket som g\u00e5r til elektroniske tjenester m\u00e5 ventes \u00e5 \u00f8ke i \u00e5rene framover. Siden dagens merverdiavgiftsregler inneb\u00e6rer at det m\u00e5 betales merverdiavgift ved kj\u00f8p av slike tjenester fra norske leverand\u00f8rer, mens tilsvarende tjenester kan kj\u00f8pes uten merverdiavgift fra utlandet, oppst\u00e5r det en betydelig konkurransevridning i disfav\u00f8r av leverand\u00f8rer som er etablert i Norge. Derfor foresl\u00e5r Regjeringen at det skal betales merverdiavgift med ordin\u00e6r merverdiavgiftssats p\u00e5 25 prosent uavhengig av om tilbyderen er etablert utenfor eller innenfor det norske merverdiavgiftsomr\u00e5det.\n\n\u2013 Jeg er godt forn\u00f8yd med at vi n\u00e5 f\u00e5r et regelverk hvor det for merverdiavgiften ikke spiller noen rolle om tjenestene kj\u00f8pes i eller utenfor Norge. Vi tetter et hull i avgiftssystemet som over tid ville ha bidratt til \u00e5 undergrave merverdiavgiftssystemet, sier finansminister Sigbj\u00f8rn Johnsen.\n\n**Ikke ekstra belastning for norske privatpersoner**\n\nAnsvaret for beregning og betaling av norsk merverdiavgift skal ligge hos leverand\u00f8r n\u00e5r kj\u00f8per er en privatperson. Forslaget medf\u00f8rer derfor ikke ekstra arbeid for kj\u00f8pere av elektroniske tjenester. N\u00e5r det gjelder n\u00e6ringsdrivende og offentlig virksomhet som kj\u00f8per elektroniske tjenester fra utlandet, skal disse etter dagens regler selv beregne og betale merverdiavgift, og her inneb\u00e6rer forslaget ikke noen endring.\n\nForslaget inneb\u00e6rer at det blir n\u00f8dvendig \u00e5 registrere utenlandske leverand\u00f8rer som ikke allerede er etablert innenfor merverdiavgiftsomr\u00e5det. Som alternativ til dagens ordning med norsk representant vil Finansdepartementet arbeide med en forenklet registreringsordning p\u00e5 linje med den som er etablert i EUs merverdiavgiftsregelverk. Denne ordningen har vist seg \u00e5 fungere godt i EU.\n\nDet tar noe tid \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass de praktiske og tekniske forhold for en slik forenklet ordning. Derfor vil merverdiavgiftsplikten for elektroniske tjenester fra utlandet f\u00f8rst tre i kraft fra 1. juli 2011.\n\n**Ikke ny avgift**\n\nForslaget inneb\u00e6rer ikke avgiftslegging av en ny type tjenester, men at det skal betales merverdiavgift ved kj\u00f8p av slike tjenester uavhengig av om leverand\u00f8ren er etablert utenfor eller innenfor det norske merverdiavgiftsomr\u00e5det.\n\nForslaget vil heller ikke medf\u00f8re endringer for leverand\u00f8rene som i dag er registrert i Merverdiavgiftsregisteret. Dersom leverand\u00f8rene velger \u00e5 etablere seg i merverdiavgiftsomr\u00e5det, vil det foreligge registreringsplikt etter de alminnelige bestemmelsene i merverdiavgiftsloven,\n\nForslaget endrer ikke reglene for n\u00e6ringsdrivende og offentlig virksomhet som allerede i dag plikter \u00e5 beregne og betale merverdiavgift ved kj\u00f8p av fjernleverbare tjenester fra utlandet.\n\nTabellene nedenfor gir en forenklet og skjematisk oversikt over merverdiavgiftsbehandling ved levering av elektroniske tjenester f\u00f8r og etter lovforslaget. Oversikten gjelder ikke behandlingen av elektroniske kommunikasjonstjenester.\n\n*Tabell 1 \u2013 Levering av elektroniske tjenester f\u00f8r lovforslaget*\n\n  \nProvenyvirkningen av forslaget er usikkert, men det er ansl\u00e5tt \u00e5 gi et merproveny i st\u00f8rrelsesorden 150 millioner kroner \u00e5rlig. Bokf\u00f8rt effekt i 2011 kan utgj\u00f8re 38 millioner kroner. Over tid antas provenyet \u00e5 bli betydelig st\u00f8rre, i takt med \u00f8kende forbruk av slike tjenester.\n\nProvenyvirkningen av forslaget er usikkert, men det er ansl\u00e5tt \u00e5 gi et merproveny i st\u00f8rrelsesorden 150 millioner kroner \u00e5rlig. Bokf\u00f8rt effekt i 2011 kan utgj\u00f8re 38 millioner kroner. Over tid antas provenyet \u00e5 bli betydelig st\u00f8rre, i takt med \u00f8kende forbruk av slike tjenester.\n\nSe n\u00e6rmere beskrivelse av forslaget i Prop 1. LS (2010-2011) Skatter og avgifter kapittel 17.\n\n  \nStatsbudsjettet 2011 - Regjeringens satsinger\n\n postet av Jon Hoem   kl 22:14      \n\n \n Tekst 2 null beskriver og forklarer hvordan nettmedienes uttrykksformer blir til, hvordan de utbres og hvordan de brukes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61f6c0d2-761f-43a3-9108-ddaa6bade2e9"}
{"url": "http://louisetarppoulsen.blogspot.com/2012/12/1-december.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:14Z", "text": "## l\u00f8rdag den 1. december 2012\n\n### 1\\. december\n\nDen f\u00f8rste dag i december brugte vi i Tivoli sammen med ungernes Farmor. Derfor var det oplagt at scrappe om denne tur.  \nS\u00e5 det var hvad jeg valgte at dokumentere i min december daily:-)  \n  \nThe first day in my December Daily.  \nWe went to an amusement park in Copenhagen :-)  \n  \n\n\nFru Ananas  kl. \n\n16.27       \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79eff2a6-9c49-4145-9446-f4783638cbca"}
{"url": "https://www.aebi-schmidt.no/no/produkter/transporter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:24Z", "text": "## Transporter\n\nAebi Transporter - Et \"vegvisende\" konsept. B\u00e6re last istedenfor \u00e5 trekke. Dette prinsippet er mer aktuell enn noensinne. Og det fremhever Transporteren. Fordi i forhold til en kombinasjon med traktor og en tilhenger, er Transporteren mye mer kompakt og takler bratt terreng i alle kj\u00f8reretninger, enten det kj\u00f8res oppover eller nedover, eller i bratte sidehellinger. Effekt/vekt-forholdet er gunstigere og jevn vektfordeling p\u00e5 for- og bakakselen gir bedre veggrep samt mindre trykk- og sporskader. Felles for Aebi-transporterne: samtlige modeller og versjoner er sv\u00e6rt effektive, sikre og man\u00f8vrerbare, vedlikeholdsvennlige og holdbare. De representerer den nye Transporter-generasjonen med mer elegante linjer og gjennomtenkt betjenings- og f\u00f8rerkomfort.\n\n### Transporter\n\n\n\n\n\n### Transporter / Arbeidsredskaper\n\n\n\n\u00c9n gang Aebi, alltid Aebi. Arbeidsredskaper til Transporter har i mange \u00e5r v\u00e6rt utstyrt med popul\u00e6re hurtigkoblingssystemer. S\u00e5ledes kan eksisterende redskaper fortsatt brukes p\u00e5 nye Transporter-modeller. Skifting av redskaper skjer raskt, uten bruk av verkt\u00f8y og uten store anstrengelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97cb76f4-7eb2-47dd-ac26-30716b94ee8f"}
{"url": "http://iloapp.goddagmannokseskaft.org/blog/dagens?Home&post=415", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:50Z", "text": "\n\n# Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\n## Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\n## Problemet som l\u00f8sning\n\nIdiotens tidsalderPosted by Goddagmannokseskaft.org Fri, November 27, 2015 16:44:35  \n\nDet er Oslos skiforening som er ute med bekymring for kommende generasjoner og ski muligheter i Oslo omr\u00e5det.  \nDet er Skiforeningen ved Arne Fredrik Mathisen (72), som legger frem l\u00f8sningen og planen for \u00e5 redde skisesongen i Oslo. Oslo Skiforening ser nemlig at de kommende sesongen i Oslo marka kan regne bort p\u00e5 grunn av et varmere v\u00e5tere klima.\n\nHovedplanen har f\u00e5tt navnet \u00abJakten p\u00e5 skif\u00f8ret\u00bb, og g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 rasere skogene rundt Oslo, med hugst av skogen og oppgraving av terrenget for \u00e5 lage ny skogbunn hvor l\u00f8ypene til skientusiaster skal g\u00e5.\n\nDa med nye traseer og bedre preparert grunn i skogen, har skiforeningen regnet seg frem til at man trenger mindre snedekke for \u00e5 f\u00e5 godt skif\u00f8re, og hvis man da kj\u00f8rer p\u00e5 med snekanoner vil sesongen v\u00e6re reddet.  \nSelve planen vil koste millioner men skiforeningen ved Arne Fredrik Mathisen har stor tro p\u00e5 denne l\u00f8sningen.\n\nhttp://www.nrk.no/klima/xl/skiforeningens-losninger-for-a-redde-skiforet-i-oslomarka-1.12612475\n\nSkiforeningen ved Arne Fredrik Mathisen har en l\u00f8sning som ikke bare er bak m\u00e5l, men utrolig \u00f8deleggende.  \nDe tenker ikke p\u00e5 skisesongen for kommende generasjoner, men sin egen glede av skisesongen n\u00e5r de legger frem en plan som vil fungere i kanskje 10 \u00e5r med flaks.  \nFor planen baserer seg p\u00e5 et klima vi har i dag, men dette er forbig\u00e5ende siden vi stadig vekk f\u00e5r et varmere klima. Det hjelper ikke med nye l\u00f8yper og snekanoner hvis det er plussgrader som en direkte f\u00f8lge av planen til skiforeningen.\n\nHadde Arne Fredrik Mathisen og skiforeningen hvert seri\u00f8se i sin hensikt med \u00e5 redde skisesongen for kommende Osloborgere, hadde de ikke lagt frem en plan som redder sesongen for de kommende 10 \u00e5r, men heller utarbeidet en plan som begynner \u00e5 fungere om 20 \u00e5r.  \nNei, en plan som baserer seg p\u00e5 \u00e5 rasere skogen, \u00f8delegge skogbunnen, \u00f8ke forbruket og resursene gjennom \u00e5 produsere sne, er hinsides all fornuft, sp\u00f8r du meg og ikke langsiktig tankegang.\n\nSkiforeningen burde heller engasjere seg i \u00e5 bremse forbruket og tenke milj\u00f8 fremfor \u00e5 v\u00e6re problemet n\u00e5r det kommer til d\u00e5rlig skif\u00f8re.\n\nSkiforeningen med Arne Fredrik Mathisen burde skamme seg for sin selvopptatte plan, trekke seg pent tilbake og komme med en langsiktig plan for hvordan vi kan f\u00e5 tilbake et naturlig skif\u00f8re i hovedstaden Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8d4bb43-5254-4825-9e56-89aafbc58384"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bezzerwizzer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:26Z", "text": "# Bezzerwizzer\n\n**Bezzerwizzer** er et brettspill i quizgenren som er utviklet av dansken Jesper B\u00fclow, grunnleggeren av Bezzerwizzer Nordic Aps.\n\nBezzerwizzer er et kunnskapsspill der b\u00e5de tradisjonell allmennkunnskap og taktikk avgj\u00f8r hvem som vinner.\n\nI Bezzerwizzer har man nemlig muligheten for \u00e5 tjene ekstra poeng ved \u00e5 satse p\u00e5 at man kan svare rett p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som motstanderne ikke klarer.\n\nDet er denne vri som er opphav til navnet Bezzerwizzer, som er inspirert av begrepet \u00abBesserwisser\u00bb, som betyr bedrevitende p\u00e5 tysk. Man kan ogs\u00e5 spille motstanderne et puss ved \u00e5 stjele kategoriene deres underveis.\n\nSpillet finnes i flere varianter, for eksempel i en voksenutgave, familieutgave og reiseutgave.\n\nBezzerwizzer har solgt i mer enn 600\u00a0000 eksemplarer i Norden. Spillet er utgitt p\u00e5 dansk, norsk, svensk, finsk, islandsk, tysk, fransk, engelsk og amerikansk. Utenfor Norden markedsf\u00f8res og produseres spillet av leket\u00f8ysfirmaet Mattel.\n\n## Spillets gang\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nN\u00e5r spillet starter, f\u00e5r det f\u00f8rste laget et sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvis laget svarer riktig, f\u00e5r det poeng. Deretter g\u00e5r turen videre til neste lag, og slik fortsetter spillet til et lag har vunnet.\n\nI Bezzerwizzer Original, Kompakt, Familie og + f\u00f8lger det med spillbrett, og det gjelder \u00e5 f\u00e5 sin brikke f\u00f8rst over m\u00e5l. I alle andre utgaver telles det poeng p\u00e5 blokk.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene er inndelt i 10-20 forskjellige kategorier. N\u00e5r man spiller, har man mulighet til \u00e5 prioritere rekkef\u00f8lgen p\u00e5 kategoriene, slik at man f\u00e5r flest poeng p\u00e5 det man kan best.\n\nI Bezzerwizzer har spillerne ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 svare p\u00e5 de andre spillernes sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nI Norge finnes Bezzerwizzer i flere versjoner:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6efd216-e702-4989-8d00-9fad42aa808f"}
{"url": "http://www.alsnorge.no/als/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:27Z", "text": "# ALS\n\n**Hva er amyotrofisk lateralsklerose?**\n\nAmyotrofisk lateralsklerose (ALS) er en sykdom som i \u00f8kende omfang \u00f8delegger nerver i ryggmarg og hjerneMitchell JD, Borasio GD. Amyotrophic lateral sclerosis. Lancet 2007; 369: 2031-41. PubMed. Det er bare nerver som styrer kroppens motorikk (motoriske nerver), dvs. muskler og bevegelser, som rammes. Typisk for motoriske nerver er at de sender signaler ut i kroppen fra sentralnervesystemet. Nerver som har ansvar for f\u00f8lelse i kroppen, blir ikke \u00f8delagt. Disse s\u00e5kalte sensoriske nervene, f\u00f8rer signaler inn til sentralnervesystemet. Siden det er de motoriske nervene som \u00f8delegges, vil forbindelsene til musklene bli d\u00e5rligere. N\u00e5r denne kontakten eller stimulansen minsker, vil muskelmassen etter hvert skrumpe inn og musklene bli svakere. Det utvikler seg det legene kaller muskelatrofi og man f\u00e5r vansker med \u00e5 utf\u00f8re bevegelser som \u00e5 g\u00e5, l\u00f8pe, l\u00f8fte, b\u00e6re.\n\n-----\n\n**Hva er forekomsten?**\n\nI Norge er det ca 300-400 som har diagnosen ALS. Det oppst\u00e5r ca. 1-2 nye tilfeller pr. 100.000 innbygger hvert \u00e5r Mitchell JD, Borasio GD. Amyotrophic lateral sclerosis. Lancet 2007; 369: 2031-41. PubMed. Det har blitt registrert en jevn \u00f8kning av forekomsten i Norge i perioden fra 1961-1994Seljeseth YM, Vollset SE, Tysnes OB. Increasing mortality from amyotrophic lateral sclerosis in Norway? Neurology 2000; 55: 1262-6. Neurology. Menn rammes litt hyppigere enn kvinner (1,6:1). Sykdommen rammer stort sett personer over 50 \u00e5r, men yngre personer kan ogs\u00e5 rammes. Gjennomsnittsalder ved sykdomsstart er ca. 55 \u00e5r, men unge mennesker kan ogs\u00e5 rammes.\n\n**Hva for\u00e5rsaker ALS?**\nVi vet ikke s\u00e5 mye om \u00e5rsaken til sykdommen. 5-10% av tilfellene foreligger i en arvelig form. Det vil si at andre i slekten har sykdommen, og at den er f\u00f8rt videre i slekten. \u00c5rsak og sykdomsutvikling ved de \u00f8vrige formene for ALS er ukjentShaw PJ. Motor neurone disease. Clinical review. BMJ 1999; 318:1118-21. BMJ. Det er forsket p\u00e5 om virus kan v\u00e6re \u00e5rsaken, men denne teorien har de fleste forskerne n\u00e5 forlattMitchell JD, Borasio GD. Amyotrophic lateral sclerosis. Lancet 2007; 369: 2031-41. PubMed. Mange milj\u00f8faktorer er blitt vurdert som mulige risikofaktorer for ALS, men studiene p\u00e5 dette feltet er utilfredsstillende og har ikke gitt klare indikasjoner p\u00e5 sammenhengerMitchell JD, Borasio GD. Amyotrophic lateral sclerosis. Lancet 2007; 369: 2031-41. PubMeArmon C. Environmental risk factors for amyotrophic lateral sclerosis. Neuroepidemiology 2001; 20: 2-69. PubMeMitchell JD. Amyotrophic lateral sclerosis: toxins and environment. Amyotroph Lateral Scler Other Motor Neuron Disord 2000; 1: 235-50. PubMeChio A, Benzi G, Dossena M, Mutani R and Mora G. Severely increased risk of amyotrophic lateral sclerosis among Italian professional football players. Brain 2005; 128: 472-6. PubMed  \nSykdommen kan inndeles i undergrupper i forhold til hvilke omr\u00e5der av kroppen som rammes. Likevel opptrer alle formene forholdsvis likt og med samme forl\u00f8p.\n\n-----\n\n**Hvordan merkes sykdommen?**\n\nStarten p\u00e5 sykdommen varierer med hvilke nerver som blir rammet. Noen opplever at svelging og snakking kan bli vanskelig. Det vanligste er imidlertid at man begynner \u00e5 f\u00f8le seg klossete med hendene. Fine fingerbevegelser blir vanskelige \u00e5 utf\u00f8re. Fingrene kan f\u00f8les stive og lite bevegelige.  \nDe f\u00f8rste symptomene kan man merke i et avgrenset omr\u00e5de, for eksempel i en h\u00e5nd. De kan ogs\u00e5 starte mer diffust, for eksempel i begge bena eller begge armene. Etter en stund vil de fleste merke at stadig st\u00f8rre omr\u00e5der blir rammet, evnen til \u00e5 bevege seg og utf\u00f8re hverdagslige aktiviteter avtar og kraften i muskulaturen minker. Spredning til motsatt kroppshalvdels h\u00e5nd og arm kan skje i l\u00f8pet av uker eller m\u00e5neder. Muskelsvinnet \u00f8ker p\u00e5 og det oppst\u00e5r etter hvert karakteristiske \u00abblaffringer\u00bb (fascikulasjoner) i muskulaturen. Noen beskriver det som \u00abnordlysliknende\u00bb, synlige b\u00f8lgende bevegelser i muskulaturen. Sykdommen er alltid tiltakende og nerveskadene \u00f8ker i omfang.  \nDe f\u00f8rste symptomene kan alts\u00e5 oppst\u00e5 i hvilken som helst muskelgruppe. Med tiden vil s\u00e5 andre muskelgrupper hemmes. Muskelsvakhet kan ogs\u00e5 begynne i veikryggen. Sykdommen er alltid \u00f8kende, etter hvert utvikles muskelstramninger (spastisitet) og \u00f8kende besv\u00e6r ved gange. Etter en tid blir pasienten sengeliggende.  \nHos ca. 25% finnes tegn til s\u00e5kalt bulb\u00e6r parese (skade p\u00e5 \u00f8vre motoriske nerver) f\u00f8r det utvikler seg symptomer fra andre deler av kroppen. Typisk ved denne formen er at talen endrer karakter og stemmen blir hesere, og etter hvert blir det ogs\u00e5 utydelig uttale. Svelgproblemer er vanlig, det er lett \u00e5 svelge vrangt.\n\n-----\n\n**Hvordan stilles diagnosen?**\n\n  \nDiagnosen stilles f\u00f8rst og fremst ut i fra funn legen gj\u00f8r n\u00e5r han eller hun unders\u00f8ker den syke. Unders\u00f8kelsen vil avdekke tap av muskelmasse, nedsatt kraft og eventuelt lammelser. Det foreligger ikke tap av sensoriske funksjoner. Samtidig vil den syke berette om en tilstand som har forverret seg med tiden.  \nBlodpr\u00f8ver vil som regel tas for \u00e5 utelukke andre mulige sykdommer. En unders\u00f8kelse som kalles EMG (elektromyografi), vil kunne gi nyttig informasjon. EMG vil avdekke typiske skader p\u00e5 de motoriske nervefibrene selv om nerveledningshastigheten er normal. I noen tilfeller vil man ta en vevspr\u00f8ve (biopsi) av musklene for \u00e5 utelukke muskelsykdom. MR av hjerne og ryggmarg benyttes til \u00e5 utelukke andre sykdommer.\n\n**Hva er behandlingen?**\n\nTanker om selvmord og aktiv d\u00f8dshjelp (eutanasi) kan v\u00e6re en utfordring b\u00e5de for p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonellVeldink JH, Wokke JH, van der Wal G, Vianney de Jong JM and van den Berg LH. Euthanasia and physician-assisted suicide among patients with amyotrophic lateral sclerosis in the Netherlands. N Engl J Med 2002; 346: 1638-44. . I en studie av 171 pasienter med ALS d\u00f8de mer enn 90% p\u00e5 en fredelig m\u00e5te, de fleste mens de sov, og ingen d\u00f8de p\u00e5 grunn av kvelningNeudert C, Oliver D, Wasner M and Borasio GD. The course of the terminal phase in patients with amyotrophic lateral sclerosis. J Neurol 2001; 248: 612-6. PubMed.\n\n-----\n\n**Forskning**\n\n  \nDet forskes p\u00e5 om stamcellebehandling kan ha effekt, men det synes langt frem til at det foreligger noe konkret tilbud.  \nMedikamentell behandling?  \nDet er registrert ett preparat (riluzol/Rilutek) som er godkjent for behandling av ALS. Det er vist at dette preparatet hos noen kan f\u00f8re til noe langsommere sykdomsutvikling. Det er kun nevrologer med spesiell kompetanse p\u00e5 denne sykdommen som kan forskrive dette preparatet  \nDet er h\u00e5p om at et nytt preparat (dexpramipexole) kanskje kan ha en viss bremsende effekt p\u00e5 sykdomsutviklingen. Men nye studier er n\u00f8dvendig f\u00f8r endelig standpunkt kan tas.  \nHvordan er prognosen?  \nDette er en sykdom som vi per i dag ikke kan helbrede. Sykdommen vil over tid forverres. I den siste fasen av livet vil de fleste v\u00e6re innlagt i sykehus for \u00e5 f\u00e5 tilfredsstillende hjelp. Gjennomsnittlig levetid etter at diagnosen er stilt, er 3 \u00e5r, men med betydelige variasjoner.\n\n-----\n\n\u00a9 2016 Stiftelsen ALS Norsk St\u00f8ttegruppe  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ef9d8e5-4691-49a5-82ba-4a92e5898a22"}
{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/kroatia/osijek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:03Z", "text": "# Leiebil Osijek: Sixt Bilutleie online\n\nOsijek ligger i det \u0159stre Kroatia og er det viktigste senteret for kultur og \u0159konomi i dette omr\u013adet. Byen ligger vakkert plassert ved bredden til elven Drava og er landets fjerde st\u0159rste by. Det \u0159stre Kroatia grenser mot tre land, og med leiebil i Osijek har du muligheten for \u013a oppleve flere nasjonaliteter og kulturer p\u013a kort tid. Ettersom Kroatia er kjent for sitt gode klima og vakre byer, ligger alt til rette for en uforglemmelig reise. Hos Sixt bilutleie i Osijek er alle v\u013are bilmodeller under et halvt \u013ar gamle, og du kan velge blant kategorier som bensingjerrige \u0159konomibiler, praktiske familiebiler eller luksusmodeller hvis du vil gj\u0159re litt stas p\u013a deg selv og ditt reisef\u0159lge.\n\n\u00a0\n    31207 Klisa  \n## Hvordan skaffe leiebil i Osijek?\n\nVed \u013a klikke p\u013a linkene ovenfor vil du f\u013a mer informasjon om Sixt sine stasjoner i Osijek og ekstratjenestene som er tilgjengelige. Bli lommekjent med byens gatenett ettersom du f\u013ar fri kj\u0159relengde med samtlige modeller, og nyt tryggheten av \u013a kj\u0159re i en forsikret bil. Andre tilleggsgoder som GPS, ekstra sj\u013af\u0159r eller barnesete hvis du reiser med barn, kan alltid velges p\u013a v\u013are nettsider. Sixt kan garantere at du f\u013ar en leiebil i \u0159nsket bilkategori, men en spesifikk bilmodell er avhengig av tilgjengeligheten ved ankomst.\n\n### Hva du kan oppleve med leiebil i Osijek\n\nKj\u0159r langs Europska Avenija og se de uts\u0159kte kvartalene og byg\u013ardene p\u013a n\u0107rt hold, og derfra kan du ta veien til den \u0159vre delen av byen hvor du finner landets h\u0159yeste kirke med et spir p\u013a 90 meters h\u0159yde. Like \u0159st for byen finner du Tvrda forsvarsfestning, som er et must for alle bes\u0159kende og har en fortjent sin plass p\u013a UNESCOs verdensarvliste. Tomislav park er et naturskj\u0159nt gr\u0159ntomr\u013ade og Osijek har sin egen zoologiske hage. Opplev det herlige Kroatia med Sixt bilutleie i Osijek.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65539185-11ac-4ce3-8be2-f239f9305663"}
{"url": "http://pelagisk.net/medlemmer/232/vea", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:39Z", "text": "\n\nFoto: scanfishphoto.com/C.Jensen\n\nM/S Vea er en 60,4 meter lang ringnotsnurper/tr\u00e5ler fra Vedav\u00e5gen. Fart\u00f8yet har adgang til \u00e5 fiske lodde, NVG-sild, sild og makrell pluss kolmule, sei, tobis og \u00f8yep\u00e5l. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bafafafc-28bd-48d0-8ba6-c75f86e62cb2"}
{"url": "https://www.passionforocean.no/kunnskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:18Z", "text": "\n\n\u00a0\n# Kunnskap er makt\n\nDe fleste som har et forhold til det flytende element \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5 det, men f\u00e5 vet hvordan.\u00a0Til \u00e5 v\u00e6re en sj\u00f8fartsnasjon som har verdens nest lengste kystlinje, vet vi forunderlig lite om havet og hvordan det fungerer. Enda mindre kan vi om utfordringene havet st\u00e5r overfor, til tross for at det er vi mennesker som er \u00e5rsaken til det meste av tr\u00f8bbelet. Men vi vet at det er vi - folka - som m\u00e5 gj\u00f8re noe annerledes om vi skal f\u00e5 til en endring.\u00a0\n\nSkal vi f\u00e5 til en endring som er b\u00e5de langsiktig og reell m\u00e5 vi ha kunnskap. Konstruktiv og l\u00f8sningsorientert formidling viser seg \u00e5 v\u00e6re langt mer effektivt enn d\u00e5rlig samvittighet og skremselspropaganda. Derfor har vi gjort kunnskap til kjernen i all v\u00e5r aktivitet, formidlet p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at vi b\u00e5de kan *og*\u00a0vil v\u00e6re en del av l\u00f8sningen.\n\nVi jobber med kunnskap i tre retninger. Vi vil ha havet p\u00e5 agendaen i skolen. Vi hjelper n\u00e6ringsakt\u00f8rer \u00e5 se hvordan de kan tjene penger p\u00e5 b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger, som hverken fors\u00f8pler, forurenser eller tapper havet for ressurser. Og vi vil at folk flest skal ta vare p\u00e5 havet i sine daglige handlinger og bli minnet om at havet er v\u00e5r viktigste ressurs.\u00a0\n\nDerfor inviterer vi skoler, n\u00e6ringsliv og personer med p\u00e5 aktiviteter som setter havets utfordringer p\u00e5 agendaen, og gj\u00f8r det b\u00e5de enkelt, l\u00e6rerikt, inspirerende og l\u00f8nnsomt \u00e5 bidra til rent og sunt hav.  \n\u00a0\n\n-----\n\n## Undervisning\n\n\u00a0\n\n\n**Make the ocean great again**  \nEr v\u00e5rt lille bidrag til \u00e5 f\u00e5 marinbiologi p\u00e5 agendaen i skoleverket. Les mer om v\u00e5rt samarbeidsprosjekt med de engasjerte elevene p\u00e5 Elvebakken Videreg\u00e5ende Skole.\u00a0Make the ocean great again\n\n\n\n**Pias Prelodium**  \nL\u00e6r om havet og h\u00f8r marinbiolog og haventusiast Pia Ve Dahlen\u00a0inspirerende foredrag om livet i sj\u00f8en og alt som r\u00f8rer seg under havflaten.\n\n\u00a0\n## N\u00e6ringsliv\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n## Norsk n\u00e6ringsliv g\u00e5r foran for et renere hav\n\nP\u00e5\u00a0pressekonferansen \"Friends of the Ocean\" lanserte Erna Solberg\u00a0 planene for et internasjonalt panel som skal jobbe for utvikling av b\u00e6rekraftig hav\u00f8konomi.\u00a0Les om prosjektet.\n\nSkal vi ta ledelsen i dette arbeidet m\u00e5 norsk n\u00e6ringsliv v\u00e5kne.\n\nMed et solid styre, gode r\u00e5dgivere og et stort nettverk, har Passion for Ocean etablert seg som den f\u00f8rste organisasjonen i Norge med hovedm\u00e5lsetting \u00e5\u00a0jobbe for et rent og sunt hav. Med det mener vi \u00e5 reduserer fors\u00f8pling og forurensing av havet, samt styre mot b\u00e6rekraftig forvaltning av havets ressurser.\u00a0\n\nVi hjelper n\u00e6ringsakt\u00f8rer \u00e5 gj\u00f8re l\u00f8nnsomme valg som er bra for havet,\u00a0involverer de ansatte i prosessene og synliggj\u00f8r tiltakene for viktige m\u00e5lgrupper.\u00a0\n\nI tillegg til eksklusive partner-samarbeid er vi engasjert i st\u00f8rre samarbeidsarenaer som \u00a0Nor-shipping 2019, Milj\u00f8hovedstaden 2019\u00a0og Our Ocean konferansen 2019.\u00a0\n\nFor en prat om hvordan dere kan samarbeide med oss,\u00a0kontakt Rebekka: firstname.lastname@example.org\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\n## Folk flest\n\n\u00a0\n\n\n\n**Passion for Ocean Festivalen - en folkefest for havet**  \nBli med der det hele startet. P\u00e5 havfestivalen m\u00f8tes vi for \u00e5 hylle havet, milj\u00f8et og l\u00e6re om livet under vannet. Vi lover mye moro for store og sm\u00e5 og kan friste med god mat, varierte aktiviteter og underholdning.\u00a0F\u00f8lg oss p\u00e5 Facebook for oppdateringer om \u00e5rets festival og sett av 25. august\\! Velkommen.\u00a0\u00a0Les mer p\u00e5\u00a0P4O Festivalen -\u00a0\n\n\n\n**P\u00e5 eventyr i fj\u00e6ra**  \nTa med deg venner eller ansatte med p\u00e5\u00a0en opplevelse i fj\u00e6ra. Gi deres bidrag til et renere hav og inviter til strandrydding med hyggelig avslutning rundt et varmende b\u00e5l. Trenger du hjelp til \u00e5\u00a0arrangere en strandrydde-aktivitet, ta kontakt med holdnorgerent.no. Husk \u00e5 merk bildene dine med \\#passionforocean og \\#tavaha og inspirer andre til \u00e5 gj\u00f8re det samme.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8a50a79-3d89-4d3a-aed1-7989af92ba1b"}
{"url": "http://iloapp.goddagmannokseskaft.org/blog/dagens?Home&post=49", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:19Z", "text": "\n\n# Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\n## Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\nVelkommen til T\u00e5kens tidsalder  \n  \nVi vil gjerne f\u00e5 lov til \u00e5 \u00f8nske velkommen til det 21-\u00e5rhundre, t\u00e5kens tidsalder.  \n  \nVelkommen til Www.GoddagmannOkseskaft.org\n\n## Fremtiden er gul.\n\nV\u00e5re nominerte erPosted by Goddagmannokseskaft.org Tue, December 03, 2013 16:28:16  \n\nJeg vil gjerne bruke denne tirsdagen til \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 nominere en ny kandidat. Ja, folk, det er bare \u00e5 sprette sjampanjen. Nei, jeg prater ikke om at boligprisene som er p\u00e5 vei ned. Heller ikke at vi er rekord raske til \u00e5 handle p\u00e5 TaxFree'en, gjennomsnitt p\u00e5 15 min. folk, det er en bra tid bra.\n\nNei, det m\u00e5 nok bli v\u00e5r ferske Statsminister, Erna Solberg, jeg vil gjerne f\u00e5 utnevne henne som en nominert, dette m\u00e5 s\u00e5 klart bli dr\u00f8ftet med Goddagmann og Kritisk\u00f8ye, men vi har en sterk kandidat her.\n\nVi ser p\u00e5 verden, Syria, Egypt, Libya, Ukraina. Vel n\u00e5 tenker du som mange andre \u00abJamen, her gj\u00f8r vi jo noe\u00bb. Joa, noe\u2026 Ukraina, vi sender t\u00e5kesnakker Jagland, svaret til Erna Solberg p\u00e5 dette, Aftenposten.no, \u00abEn test for demokratiet\u00bb.  \nKina og Japan, f\u00e5tt med deg den? Noe krangel som er litt s\u00e5nn p\u00e5 kanten av krig.  \nMens hjemme i trygge Norge sitter vi og ser p\u00e5 ransb\u00f8lge, matk\u00f8er, storm, Filipinene og listen kunne fortsatt til det evige.\n\nJeg kan se det klart for meg, Erna sitter p\u00e5 kontoret sitt, verden raser rundt henne, hver dag lese hun om l\u00f8ftebrudd fra regjeringen. Boligbobler. Oljeboring i nord. Fattigdommen \u00f8ker. Slitte sykehus. EU og skrik om hjelp fra mangehold. Sp\u00f8rsm\u00e5l rundt Syria. Vel for dere som ikke har f\u00e5tt det med dere: Vi sender en av v\u00e5re stolte Fregatter til Syria for \u00e5 bist\u00e5, jeg for min del h\u00e5per den kommer frem f\u00f8r den har rustet helt bort.  \nSer jeg Erna for meg inne p\u00e5 kontoret sitt, n\u00e5r alt virker dystert, finner hun ett holdepunkt hvor hun kan skyve all skyld over p\u00e5 den R\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen med Jens Stoltenberg i spissen. Noe handfast hun kan gripe fatt i. Noe det er mulig \u00e5 gj\u00f8re noe med.\n\nOstetoll.\n\nJa, du leste riktig, ostetoll.  \nhttp://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/Solberg-EU-mer-irritert-pa-ostetoll-enn-antatt-7393080.html\n\nErna Solberg, jeg vil stolt gratulere deg med nominasjonen fra min side.\n\n\u00d8kseskaft.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4510bdc3-9b0f-4105-8589-134409d418f2"}
{"url": "http://sunnmat.co.no/kalorier/34,1838,svinekjott/eisbein-frontdel-med-skinn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:34Z", "text": "## eisbein frontdel, med skinn \u00a0\n\n### kalorie:302kCal\n\n\n\n**Hvor mange kalorier er det i en eisbein frontdel, med skinn i en**\n\ng\n\n|                |          |\n| -------------- | -------- |\n| Karbohydrater: | 0.0 g    |\n| Protein:       | 18.6 g   |\n| Fett:          | 24.7 g   |\n| Kolesterol:    | 66.0 mg  |\n| Natrium:       | 73.00 mg |\n| Kostfiber:     | 0.0 g    |\n\n**Husk**  \nFor \u00e5 sjekke hvor mange kalorier en eisbein frontdel, med skinn har, skriv inn i feltet som er markert med r\u00f8d skrift, vekt p\u00e5 produktet som du har.\n\n## N\u00e6ringsinnhold: eisbein frontdel, med skinn\n\n  - **Karbohydrat :**0.00\u00a0g\n  - **Kostfiber :**0.00\u00a0g\n  - **Gluten :**0.00\u00a0\n  - **Kolesterol :**66.00\u00a0mg\n  - **Vann :**55.90\u00a0g\n  - **Kalsium :**19.00\u00a0mg\n  - **Jern :**1.10\u00a0mg\n  - **Magnesium :**17.00\u00a0mg\n  - **Fosfor :**145.00\u00a0mg\n  - **Kalium :**213.00\u00a0mg\n  - **Natrium :**73.00\u00a0mg\n  - **Sink :**2.31\u00a0mg\n  - **Kopper :**0.05\u00a0mg\n  - **Mangan :**0.01\u00a0mg\n  - **Selen :**35.20\u00a0mcg\n  - **Vitamin A (rae) :**2.00\u00a0mcg\\_RAE\n  - **Vitamin D :**28.00\u00a0IU\n  - **Vitamin E :**0.20\u00a0mg\n  - **Vitamin C :**0.90\u00a0mg\n  - **Vitamin B1 :**0.44\u00a0mg\n  - **Vitamin B2 :**0.18\u00a0mg\n  - **Vitamin B3 :**5.74\u00a0mg\n  - **Vitamin B5 :**0.81\u00a0mg\n  - **Vitamin B6 :**0.24\u00a0mg\n  - **Vitamin B12 :**0.70\u00a0mcg\n  - **Aske :**0.80\u00a0g\n  - **Folsyre, sammen :**3.00\u00a0mcg\n  - **Folsyre :**7.00\u00a0mcg\\_DFE\n  - **Glykemiks indeks :**0.00\u00a0\n  - **Kalorier \\[kcal\\] :**302.00\u00a0kcal\n  - **Protein :**18.60\u00a0g\n  - **Tryptofan :**0.19\u00a0g\n  - **Treonin :**0.80\u00a0g\n  - **Isoleucin :**0.81\u00a0g\n  - **Leucin :**1.24\u00a0g\n  - **Lysin :**1.33\u00a0g\n  - **Metionin :**0.40\u00a0g\n  - **Fenylalanin :**0.69\u00a0g\n  - **Valin :**0.87\u00a0g\n  - **Tyrosin :**0.51\u00a0g\n  - **Histidin :**0.51\u00a0g\n  - **Arginin :**1.34\u00a0g\n  - **Cystin :**0.15\u00a0g\n  - **Serin :**0.75\u00a0g\n  - **Alanin :**1.26\u00a0g\n  - **Glysin :**2.18\u00a0g\n  - **Glutamin :**2.58\u00a0g\n  - **Prolin :**1.42\u00a0g\n  - **Asparagin :**1.58\u00a0g\n  - **Fett :**24.70\u00a0g\n  - **Mettede fettsyrer :**8.65\u00a0g\n  - **14:0:**0.53\u00a0g\n  - **15:0:**0.14\u00a0g\n  - **16:0:**5.24\u00a0g\n  - **17:0:**0.05\u00a0g\n  - **18:0:**2.69\u00a0g\n  - **Enumettede fettsyrer :**12.46\u00a0g\n  - **Omega-9-fettsyre :**11.46\u00a0\n  - **Eicosenoic syre 20:1 (n-9) :**0.16\u00a0g\n  - **Oljesyre 18:1 (n-9) :**11.30\u00a0g\n  - **16:1 udifferensiert :**1.00\u00a0g\n  - **Flerumettede fettsyrer :**1.71\u00a0g\n  - **18:2 udifferensiert :**1.41\u00a0g\n  - **18:3 udifferensiert :**0.16\u00a0g\n  - **Omega-3-fettsyre :**0.14\u00a0\n  - **Eicosatetraenoic syre (eta) 20:4 (n-3) :**0.14\u00a0g\n\n### Kaloritabell\n\n## N\u00e6ringsinnhold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c48007cd-95de-46d5-a0ea-820b35b47815"}
{"url": "https://www.tanum.no/_for-sent-a-angre-kate-helen-simonsen-9788251638647", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:45Z", "text": " Elina skal gifte seg med odelsgutten Ola fra storg\u00e5rden \u00c5s. Han er besatt av henne, og Elina skj\u00f8nner at han vil henne ondt. Hun g\u00e5r allikevel ikke til lensmannen, for ingen kommer til \u00e5 tro p\u00e5 at Ola \u00c5s er en farlig mann. Dessuten kjenner han til Elinas hemmelighet: Hun er fortsatt forelsket i Bj\u00f8rnar, og klarer ikke \u00e5 glemme ham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23d77ff0-7105-48c5-876e-d570d14f553a"}
{"url": "http://www.turbulent.no/reisagammen-gronn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:58Z", "text": "# Reisagammen Gr\u00f8nn\n\n kr\u00a015\u00a0400,00 \n\nReisagammen er enkelt \u00e5 sette opp - og med h\u00f8ye vegger gir den h\u00f8y bokomfort  \nEn ekte villmarksbolig, med god komfort og brukervennlighet. Et solid f\u00f8rstevalg som husv\u00e6re for de som skal oppholde seg i naturen over en lengre periode.\n\n## Detaljer\n\nReisagammen er en videreutvikling av telt- og lavvoproduksjonen til NORDTRO AS. Reisagammen er et meget solid telt, hvor fokus for utvikling har v\u00e6rt plassutnyttelse, brukervennlighet og slitestyrke. Reisagammen er sydd i en meget slitesterk og godt impregnert blandingsduk med bomull/polyester. Reisagammen er meget enkel \u00e5 sette opp, siden de stengene i ytterveggen allerede er montert fast i veggen. En midtstang og oppsett av barduner er alt som trengs.Reisagammen har full st\u00e5h\u00f8yde innvendig, og du kan lett bevege deg rundt inne i den. Det er gode muligheter for \u00e5 t\u00f8rke kl\u00e6r ved \u00e5 henge snorer langs veggen under taket i gammen, eller ved \u00e5 bruke t\u00f8rkestativet som festes p\u00e5 midtstangen. Gammen er en komfortabel \"bolig\" hvor man f\u00e5r plass til feltsenger, og hvor man lettvint holder varmen med ved- eller parafinovn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbe75de0-38a1-4399-bece-6de5d2505049"}
{"url": "http://kulekatrine.blogg.no/1329422139_hentesett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:43Z", "text": "## Hentesett\n\n  - 16.02.2012 kl.20:55 i Baby\nP\u013a pinnene i det siste har det v\u0107rt mye sm\u013atterier. N\u013a er jeg ferdig med hentesett i st\u0159rrelse nyf\u0159dt. Det best\u013ar av Lazy Daisy-jakke og bukse etter eget m\u0159nster. M\u0159nsteret p\u013a jakka er fra Pickles og den er kjempeartig \u013a strikke. Anbefales\\! G\u013ar kjempefort og daisyene m\u013a man jo bare digge.\n\n  \n  \nI januar var det to \u013ar siden jeg oppdaget dette m\u0159nsteret og siden da har det blidd seks-syv slike tror jeg. Her\u00a0kan dere se en lilla variant. Synes det er artig \u013a strikke noe som passer fra f\u0159rste stund. N\u013a er settet tiltenkt en sommerbaby, men det trengs vel litt varme kl\u0107r uansett. Det er jo ikke bestandig sommeren kommer til oss..\u00a0  \n  \nDenne gangen m\u013atte det to fors\u0159k til f\u0159r jeg ble forn\u0159yd. Som bildet under viser, var ikke fargene p\u013a garnet jeg hadde likt likevel. Men men, jeg strikket buksa ferdig uansett, kan jo v\u0107re kjekt \u013a ha. Jakka ble jeg heller ikke helt forn\u0159yd med p\u013a grunn av det gr\u013ae garnet som kanskje var litt for grovt. Skal pr\u0159ve \u013a vaske den, kanskje blir den mykere da. Gidder iallefall ikke \u013a gi bort noe som jeg ikke er helt forn\u0159yd med.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0*Fors\u0159k 1*\n\n\n\nDa var det bare \u013a starte p\u013a nytt igjen og heldigvis ble det et bedre resultat. Denne gangen med brunt p\u013a jakka, likte det ogs\u013a. Artig \u013a pr\u0159ve forskjellige fargekomboer synes jeg\\! Alt blir jo bedre enn orginalfargene vil n\u013a jeg si da. Pickles har strikket denne p\u013a nytt siden den gang, i flottere farger. Kanskje de er enige med meg om den f\u0159rste versjonen? Denne gangen ville jeg v\u0107re helt sikker p\u013a \u013a f\u013a nok garn til buksa (omtrentlig 53 gram) s\u013a jeg strikket strikkanten i noe bl\u013att restegarn jeg hadde liggende. Det vises jo uansett ikke n\u013ar buksa er i bruk. Jeg fikk heldigvis nok garn til b\u013ade buksa og daisyene. Har ikke satt p\u013a knapper enda, og det blir sikkert ikke gjort f\u0159r babyen kommer. Typisk at slikt kjedelig pirkearbeid m\u013a vente\\!\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*Fors\u0159k 2*\u00a0\n\n\n\nN\u013a er det bare \u013a vente p\u013a sommeren og ferske babyer. Jeg gleder meg\\!\u00a0\n\n  - 16.02.2012 kl.20:55 i Baby\n  - 7 kommentarer\n### 7 kommentarer\n\n\n\n#### synnovesyr\n\n16.02.2012 kl.22:55\n\nDet var et nydelig hentesett:) fint m\u0159nster p\u013a jakka:)\n\n\n\n#### Hege\n\n16.02.2012 kl.23:47\n\nVeldig enig i at det ikke e vits \u013a gi bort n\u013akka man ikke e forn\u0159yd med sj\u0159l\\! :) settet ble supers\u0159tt :) \u013a neste gang \u0107 skal strikke babybukse til nyf\u0159dt stjel \u0107 oppskrifta di, du e genial :) har du strikka den med dale babyull og?\n\n\n\n#### Strikkeguri\n\n17.02.2012 kl.01:39\n\nS\u013a s\u0159t\\! Kjempefin\\! :) Blir nok forn\u0159gde dei som f\u013ar dette i g\u013ave :) Har pr\u0159vd sj\u0159lv \u013a strikke daisy for fyrste gong n\u013a nettopp (kjem snart p\u013a bloggen) og det var jo kjempeg\u0159y\\! (men fekk litt vondt i fingertuppane av det) Pickles har s\u013a mykje fint, og eg har nettopp hatt dilla p\u013a Melkers-hentesett. Men kanskje eg skal pr\u0159ve meg p\u013a denne jakka neste gong? :)\n\n\n\n#### Sidselsidserk\n\n17.02.2012 kl.18:21\n\nKjempefint\\! Jeg bruker \u013a si at ingenting er som hjemmestrikket til barn s\u013a dette blir en heldig mottaker  \n  \nGod helg til deg:)\n\n\n\n#### \\- katrine\n\n17.02.2012 kl.18:38\n\nsynnovesyr: Takk\\! Helt enig, er helt daisyfrelst jeg :)\n\n17.02.2012 kl.18:40\n\nHege: Genial ja, der har du meg;) Takk du\\! Jepp, har strikka den med dale \u013a:)\n\n\n\n17.02.2012 kl.18:43\n\nStrikkeguri: H\u013aper de blir forn\u0159yde ja:) Du f\u013ar pr\u0159ve deg p\u013a daisy-jakke, s\u013a skal jeg teste ut Melkers\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "134036a9-267e-462e-ad33-203ec8be1a5c"}
{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2010/11/nib-roadtrip.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:54Z", "text": "    \n\n## mandag 22. november 2010\n\n### NIB roadtrip\n\nS\u00e5 har vi v\u00e6rt en liten tur p\u00e5 veien igjen\\! Nok en Roadtrip og nok et fantastisk hjem\\! Vi er overveldet over hvor fint norske interi\u00f8rbloggere bor, og for \u00e5 ikke glemme hvor enormt gjestfrie dere er. Etter noen timer p\u00e5 bes\u00f8k er vi kanskje blitt vel husvarme og kan fort finne p\u00e5 \u00e5 sitte med beina godt plantet oppi sofaen\\!  \n  \nTherese fra THEAS MANIA synes det var helt ok, og vi gleder oss s\u00e5 mye til \u00e5 vise dere det flotte hjemmet hennes.  \n\n  \nP\u00e5 tur igjen. Solveig pakker ut utstyr, med GPSen i h\u00e5nda, som f\u00f8rte oss \u00f8\u00f8\u00f8\u00f8rlite grann p\u00e5 villspor.\n\n  \n\nVelkommen inn\\! Therese tok imot oss, sprudlende og blid, etter en kj\u00f8retur som tok litt lenger tid enn f\u00f8rst planlagt.\n\n\n\nSolveig gj\u00f8r klart til fotoshoot i en helt fantastisk spisestue, med en enda r\u00e5ere takh\u00f8yde\\!  \n  \n  \n\n  \n\nEn liten smakebit p\u00e5 jenterommet.\n\n\n\nAnn Helen og Solveig in action.  \n  \n  \nJulie p\u00e5 dr\u00f8mmekj\u00f8kkenet.  \n  \n\nS\u00e5 glad blir vi n\u00e5r vi f\u00e5r komme p\u00e5 bes\u00f8k\\!  \n  \nP\u00e5 fredag h\u00e5per vi dere har lyst til \u00e5 bli enda bedre kjent med Therese. Vi kan love dere mange flotte bilder\\! Om du har lyst til \u00e5 se bilder fra tidligere turer vi har v\u00e6rt p\u00e5:  \n  \n#### 15 kommentarer:\n\nGleder meg til \u00e5 se \\!\\!\\! Hurra\\!\n\n 23. november 2010 kl. 01:14    \n\n\n\n\n\nmanuela sa...\n\nwow for et hus hun bor i, skj\u00f8nner at det er g\u00f8y \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k her\\!\n\n 23. november 2010 kl. 09:55    \n\n\n\n\n\nsm\u00e5 og store dr\u00f8mmer sa...\n\nOi, for et hus\\!  \nGleder meg til \u00e5 se flere bilder.\n\nUtrolig flott, og ikke minst s\u00e5 fine bilder dere tar. Gleder meg til \u00e5 se enda flere av dem.\n\n 23. november 2010 kl. 13:58    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei,  \nartig med slike hjemme hos-reportasjer.  \n  \nEn ting jeg synes dere kan \"ta opp\" og det er noe jeg savner i ALLE interi\u00f8rblader vi leser. Det er noe som ang\u00e5r omtrent alle og det handler om noe vi ALLE har i stua v\u00e5r. Den o'store TV'en.  \n  \nJeg legger merke til at i interi\u00f8rreportasjer s\u00e5 er TV'en stort sett aldri avbildet. N\u00e5 kan det jo hende at de ikke har tv, men de fleste har en tv, enten type diger klump eller en flat en som st\u00e5r p\u00e5 et bord eller henger p\u00e5 en vegg. Det er masse bilder av kule spisestuer og koselige sofakroker med kubbelys og saueskinn... men hva med TV'en i disse koselige stuene? Tv blir ofte avbildet n\u00e5r det er en ordentlig manne-leilighet eller en type industriell stil.  \n  \nHvordan kan tv'en \"skli\" inn i en mykere interi\u00f8rstil uten at den skal pakkes inn i et skap? G\u00e5r det ann \u00e5 etterlyse tips fra leserne hvordan de har l\u00f8st det med tv'en?\n\n 23. november 2010 kl. 15:38    \n\n \n\nAlfasinteri\u00f8r sa...\n\nS\u00e5 artig. Hjemmet ser kjempe flott ut. Gleder meg til \u00e5 se mer.  \nKlem Alfa\n\n 23. november 2010 kl. 17:28    \n\n\n\n\n\nJannicke sa...\n\nwow - vil se masse mer\\!  \nKlem J.\n\n 23. november 2010 kl. 18:25    \n\n\n\n\n\nNIB sa...\n\nHei hei Anonym:) Du har funnet en varm potet der:) Ikke s\u00e5 aaalt for lenge siden det gikk en utfordring her i bloggverden p\u00e5 \u00e5 vise frem TV.  \n  \nHvis du ser p\u00e5 v\u00e5re Roadtrips, er vi veldig bevisste p\u00e5 \u00e5 ALLTID h\u00e5 TV med p\u00e5 bildene:):)  \n  \nN\u00e5r vi drar p\u00e5 bes\u00f8k som her hos fab Therese, pr\u00f8ver vi \u00e5 f\u00e5 frem stemningen, og ikke minst et VIRKELIG bilde av hvordan det er i hjemmet. Ikke bare glanspapir:):)\n\n 23. november 2010 kl. 20:01    \n\n\n\n\n\n\u00e5shilds villa sa...\n\nlekkert hus..spennende detaljer..\n\n 23. november 2010 kl. 20:47    \n\n\n\n\n\nWilhelmine sa...\n\nS\u00e5 flott hus, og dere tar de fineste bilder...gleder meg til \u00e5 se mere;)\n\n 23. november 2010 kl. 21:00    \n\n\n\n\n\nJanniche sa...\n\nSnakk om \u00e5 ha ting p\u00e5 stell, og om \u00e5 ha en gjennomf\u00f8rt stil\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \nDigger de store bildene hennes\\!\\!  \nJeg gleder meg ogs\u00e5 til fortsettelsen og mer inspirasjon\\!\\!:)  \n  \nKlem ,Janni  \nDuse Pasteller\n\n 23. november 2010 kl. 21:12    \n\n \n\nChri sa...\n\nDet s\u00e5 ut som et flott hjem med gjennomf\u00f8rt stil\\! Gleder meg til \u00e5 se bildene dere har tatt\\!\n\n 23. november 2010 kl. 21:33    \n\n\n\n\n\nre:signert sa...\n\nFor en fantastisk gladgjeng p\u00e5 tur i et skikkleig GLAD hus. For en herlig stil og for et nydelig og energigivende lys. Inspirerende er alt jeg kan si\\! God f\u00f8rste advent til dere da\\!\\! Signe\n\n 27. november 2010 kl. 22:32    \n\n  - Oh happy day\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc0972f7-4d3a-466a-8645-4cefdc1c6396"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/nye-politistillinger-bidrar-til-kvalitetsloft/410436", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00172.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:30Z", "text": "\n\n# Nye politistillinger bidrar til kvalitetsl\u00f8ft\n\nPolitimesteren i Innlandet Johan Brekke sier de er p\u00e5 vei i riktig retning med bemannningen.\n\n  - Johan Brekke, politimester i Innlandet politidistrikt\n  - 25\\. okt. 2017 - 12:05\n\nHver dag jobber ansatte i Innlandet politidistrikt for at du som innbygger skal f\u00f8le deg trygg i ditt lokalsamfunn. Utfordringen er et kriminalitetsbilde i endring og et distrikt p\u00e5 st\u00f8rrelse med Danmark.\n\n**Vi trenger derfor flere ressurser, og de 41 nye stillingene vi har f\u00e5tt tildelt i \u00e5r kommer godt med. Kunsten er \u00e5 fordele dem p\u00e5 best mulig m\u00e5te.**\n\nFor 2017 er m\u00e5let at flest mulig av stillingene blir lyst ut i h\u00f8st med ansettelse innen 31.desember 2017, i henhold til disponeringsskrivet for politi- og lensmannsetaten.\u00a0Flere av stillingene er besatt.\n\n#### Kvalitetsreform\n\nReformen av politiet er over i en ny fase. Etter m\u00e5neder med strukturendringer og omorganisering\n\n**Ser vi konturene av et mer moderne og robust politi. Det skyldes blant annet at vi har fokusert p\u00e5 seks viktige funksjoner dette \u00e5ret:**\n\n  - Politikontakt/politir\u00e5d\n  - Bedre styring av tidsbruk\n  - Operasjonssentralen\n  - Etterforskning\n  - Raskere straffesaksbehandling\n  - Mer politiarbeid til stede der det skjer hendelser\n\nSammen med kommunene skal politikontaktene og politir\u00e5dene forebygge og opplyse. Et effektivt tjenestekontor med bedre styring av tidsbruk skal s\u00f8rge for en velfungerende vakt- og beredskapsordning.\n\nOperasjonssentralen skal sikre at de som er i n\u00f8d blir ivaretatt.\n\nKompetansen skal heves innen etterforskning og straffesaksbehandling, og kapasiteten utvides ved etableringen av et nytt straffesakskontor. Sist men ikke minst skal politipatruljene styrkes.\n\n#### Fordelingen i Innlandet\n\nFlere stillinger fordeles derfor til politipatruljene ute slik at beredskapen i distriktet v\u00e5rt styrkes.\n\n**Videre skal en stor del av de nye stillingene g\u00e5 til det nye straffesaksinntaket som opprettes ved nytt\u00e5r.**\n\nEt straffesaksinntak er et kontor som skal s\u00f8rge for at straffesaker i Innlandet blir behandlet raskere. Erfaring fra andre distrikt viser at minst 40 prosent av alle straffesaker blir avgjort her, og det fritar politiet ute slik at det kan gj\u00f8res mer politiarbeid.\n\nSlik vil politidistriktet f\u00e5 bedre kapasitet til \u00e5 etterforske straffesaker ute p\u00e5 lensmannskontor og politistasjoner. Dermed har vi ogs\u00e5 st\u00f8rre mulighet til \u00e5 ta tak i noen av de st\u00f8rste utfordringene vi har i distriktet.\n\nHer kan nevnes ivaretakelse av v\u00e5rt nasjonale ansvar ved grensen til Sverige og behovet for \u00f8kte polititjenester som blant annet i Trysil. Vi ser ogs\u00e5 at vi fortsatt har generell lav bemanning i de mest befolkede omr\u00e5dene.\n\n**Trygge lokalsamfunn krever ogs\u00e5 god kompetanse p\u00e5 forebygging og etterforskning.**\n\nVi fordeler derfor flere stillinger ogs\u00e5 til dette. Forebyggingsarbeidet skal styrkes i alle ledd av politiet og gj\u00f8res mer m\u00e5lrettet og systematisk i samarbeid med kommuner og lokalsamfunn.\n\n#### I riktig retning\n\nDet er fortsatt en del som gjenst\u00e5r f\u00f8r Innlandet politidistrikt er p\u00e5 det niv\u00e5et vi \u00f8nsker.\n\nEt tilfredsstillende tjenestetilbud for innbyggerne krever ressurser, og vi er fortsatt ett av distriktene med lavest politidekning per 1000 innbygger.\n\n**Med de 41 nye \u00e5rsverkene vi er tildelt, mener vi at vi er p\u00e5 vei i riktig retning.**\n\n** Bemanning Etterforskning Innlandet Innlandet politidistrikt Johan Brekke Lokalsamfunn Politibudsjettet Politidistrikt Politireform Straffesak\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a804614-c5ea-4acf-9b12-0358eb76f4f4"}
{"url": "http://docplayer.me/4387558-Rapport-for-det-pedagogiske-utviklingsarbeidet-i-2005.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:23Z", "text": "1 Folkeh\u00f8gskoler\u00e5det Karl Johans gate Oslo Norsk Folkeh\u00f8gskolelag Rapport for det pedagogiske utviklingsarbeidet i 2005 Introduksjon til rapporten ble det fra NF sendt en s\u00f8knad om midler til pedagogisk utviklingsarbeid for Midlene var tenkt benyttet til 1. Folkeh\u00f8gskolene sin utviklingsstrategi (FUS) og 2. Ny giv i det pedagogiske utviklingsarbeidet (PU) i frilynt folkeh\u00f8gskole. FUS har tidligere sendt rapport p\u00e5 sitt utviklingsarbeid til Folkeh\u00f8gskoler\u00e5det. Ny giv i PU har blitt konkretisert gjennom en gjennomgripende vurdering av Pu arbeidet i samarbeid med stiftelsen Idebanken. Denne prosessen har f\u00f8rt frem til noen konklusjoner som n\u00e5 er implementert og iverksatt i frilynt folkeh\u00f8gskole. Rapporten for pedagogisk utviklingsarbeid i frilynt folkeh\u00f8gskolebevegelse fra 2005 vil b\u00e6re preg av det er ulike akt\u00f8rer som har ansvaret for det pedagogiske utviklingsarbeidet i Rapporten vil p\u00e5 grunn av dette best\u00e5 av tre hoveddeler: 1. FUS rapport (fra januar til sommeren) (tidligere sendt Folkeh\u00f8gskoler\u00e5det) 2. Rapport fra NF sin arbeidsgruppe Ny giv i det pedagogiske utviklingsarbeidet i frilynt folkeh\u00f8gskule (h\u00f8sten 2005) (Skrevet av Mai Evy Bakken) 3. Rapport fra nytilsatt pedagogisk utviklingsleder i NF ( ) (I tillegg vil regnskapsrapporten for det pedagogiske utviklingsarbeidet komme i eget vedlegg) 2. Ny giv i det pedagogiske utviklingsarbeidet i frilynt folkeh\u00f8gskule Bakgrunn Det pedagogiske utviklingsarbeidet og bruken av midlene over statsbudsjettet var sak under s\u00e6rm\u00f8tet p\u00e5 rektorm\u00f8tet i Bergen i januar Utgangspunktet for \u00e5 ta saka opp var den samla s\u00f8knadssituasjonen fra frilynt side. Noen av kurstilbudene i FUS sleit med rekruttering. Skoles\u00f8knader har vi tradisjonelt ikke hatt mange av p\u00e5 frilynt side fordi det har v\u00e6rt stor enighet om \u00e5 bruke mest mulig av midlene til felles satsing gjennom FUS. Dermed stod vi overfor en situasjon der vi risikerte \u00e5 f\u00e5 et mangelfullt PU-tilbud og videre,- et tynnere grunnlag for s\u00f8knad om midler. Konklusjonen p\u00e5 rektorm\u00f8tet ble at NF/IF snarest skulle ta situasjonen opp til vurdering og gi skolene tilbakemelding om videre satsing. NF/IF dr\u00f8ftet saka p\u00e5 respektive styrem\u00f8ter. FUS si styringsgruppe er med i videre samtaler og det blir v\u00e5ren 2004 organisert ei samarbeidsgruppe best\u00e5ende av Erling Tvedten og \u00d8yvind Brandt fra IF, Mai-Evy Bakken og Dag Wolleb\u00e6k fra NF, Mette Aanderaa fra FUS. Det er et \u00f8nske om \u00e5 ta heile situasjonen omkring organisering av det pedagogiske utviklingsarbeidet opp til ny vurdering der m\u00e5let er st\u00f8rre ansvarliggj\u00f8ring p\u00e5 skoleniv\u00e5 og hos ledelsen p\u00e5 skolene. Gruppa ser f\u00f8re seg en evalueringsprosess organisert som et utviklingsprosjekt der heile det frilynte skolelandskapet blir inkludert. Id\u00e9banken kontaktes for \u00e5 v\u00e6re r\u00e5dgivere i prosessen og for \u00e5 finne tjenlige verkt\u00f8y.\n\n\n\n2 Gruppa setter opp en framdriftsplan for prosessen som fanger opp overgangen mellom de igangv\u00e6rende FUS-program og det nye som skal v\u00e6re resultatet av prosjektet Ny giv. Skoler og lokallag orienteres om prosjektet. Det sendes s\u00f8knad til FHSR om midler p\u00e5 grunnlag av denne framdriftsplanen. I forhold til framdriftsplanen blir det gjort en del endringer i tidsforl\u00f8pet. For \u00f8vrig gjennomf\u00f8res utviklingsprosjektet tiln\u00e6rma etter intensjonen. FUS gjennomf\u00f8rer de resterende kurs og legges formelt ned i l\u00f8pet av Fra 2006 vil midlene til pedagogisk utviklingsarbeid fordeles i tr\u00e5d med ny struktur. Prosjektet Ny giv M\u00e5lsetting: Styra i NF og IF og styringsgruppa i FUS er blitt samde om ei gjennomgripande vurdering av PU-arbeidet. I samarbeid med stiftinga Id\u00e9banken er det lagt opp til ein prosess som har som hovudsiktem\u00e5l \u00e5 engasjere s\u00e5 mange som mulig av skolar og tilsette i nyutviklinga av det pedagogiske utviklingsarbeidet i frilynt folkeh\u00f8gskole. M\u00e5let er ikkje minst at dei som arbeider i p\u00e5 skolane skal kjenne eit eigarskap til ulike program. \u00c5 trekke alle som arbeider i frilynt folkeh\u00f8gskole med i et felles utviklingsprosjekt er ei stor utfordring. Det ble derfor lagt opp til \u00e5 bruke alle de naturlige m\u00f8teplassene vi hadde utover h\u00f8st og vinter for \u00e5 greie \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lsettinga. Dvs. Fefor, Informasjonsseminaret og Rektorm\u00f8tet. Det var en forutsetning at man p\u00e5 skolene gjorde en jobb mellom disse m\u00f8teplassene, dvs. \u00e5 legge til rette for at alle i personalet fikk mulighet til \u00e5 v\u00e6re med i gjennomf\u00f8ring av SWOT-analysa. Metode/SWOT-analyse: I samarbeid med Id\u00e9banken ble vi enige om \u00e5 nytte den s\u00e5kalla SWOT-analysa. Dette er et verkt\u00f8y som kan brukes p\u00e5 ulike niv\u00e5 i organisasjonen. Hensikten med dette verkt\u00f8yet er at alle skal f\u00e5 mulighet til \u00e5 p\u00e5virke prosessen gjennom \u00e5 peke p\u00e5 viktige innsatsomr\u00e5der p\u00e5 egen skole. Verkt\u00f8yet kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 evaluere eksisterende struktur (FUS), og til \u00e5 f\u00e5 fram \u00f8nskelige endringer. \u00c5 gi tilsatte og skoleledelse kjennskap til og erfaring i bruk av dette verkt\u00f8yet var derfor en del av utviklingsprosjektet. Skolen har et verkt\u00f8y som kan brukes til utviklingsarbeid p\u00e5 ulike niv\u00e5 i egen organisasjon. PU-konferansen. Resultat fra SWOT-analysene skulle danne grunnlag for en konferanse der alle skoler ble inviterte til \u00e5 delta med 2 representanter. Konferansen m\u00e5tte pga tidligere omtalte tidsforskyvninger utsettes noe og ble lagt til Oslo i dagene april Denne konferansen hadde som m\u00e5l \u00e5 konkludere og legge f\u00f8ringer for en ny struktur og ny energi i det pedagogiske utviklingsarbeidet. Gjennomf\u00f8ring. Kirsten Paaby fra Id\u00e9banken ble v\u00e5r kontaktperson og medarbeider i gjennomf\u00f8ring av SWOT-analysa. F\u00f8rste steg i prosessen var gjennomgang av dette verkt\u00f8yet med tillitsvalgte p\u00e5 Fefor-konferansen. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re nyttig med tanke p\u00e5 hva som burde/m\u00e5tte v\u00e6re objektet for analysa og videre presisjonsniv\u00e5et i v\u00e5re m\u00e5lsettingsformuleringer. Dette f\u00f8rte til endringer i analyseverkt\u00f8yet som skulle legges fram for rektorene samlet til Informasjonssemninar ei uke seinere. Her ble arbeidsgruppa raskt klar over at informasjonen ut til rektorene ikke hadde v\u00e6rt tilfredsstillende. Mens arbeidsgruppa \u00f8nsket \u00e5 fokusere p\u00e5 det framtidige utviklingsarbeidet og behov rektorene s\u00e5 p\u00e5 egen skole, kom det fram et ganske entydig krav om \u00e5 evaluere FUS med styrker og svakheter. Samarbeidsgruppa ble utvidet med Gry Husum, og i desember 2004 m\u00f8ttes den for \u00e5 sette opp en ny tidsplan. Rektorm\u00f8tet i Stavanger 2005 ville bli \u00e5sted for en SWOT-analyse med FUS i fokus. Skolene ble s\u00e5 utfordret til p\u00e5 gjennomf\u00f8re SWOT-analyse p\u00e5 egen skole der alle tilsette\n\n\n\n\n\n Kristian Lund Silseth Brynjar Tollefsen Elin Evensrud Axel Hansen rektor Romerike fhs rektor Nordm\u00f8re fhs/tidligere FUS rektor Lofoten/IF-styret l\u00e6rer Ringerike\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb4741ce-2974-4949-afbf-c3f14e522308"}
{"url": "http://pelagisk.net/medlemmer/215/jokul", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:18Z", "text": "\n\nM/S J\u00f8kul er en 37,9 meter lang kystnotb\u00e5t fra Nerlands\u00f8y. Fart\u00f8yet har kvoter for fiskeslagene NVG sild, sild, og makrell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cc73f9e-55e9-4c30-8f5c-6a584b3a5a99"}
{"url": "https://www.zizzi.dk/bukser-leggings/leggings-sort-l-z94881c", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:03Z", "text": "# Leggings\n\nLange basis leggings fra Zizzi.\n\nDisse leggings er lange og er lavet i en komfortabel viskosekvalitet med stretch. De har elastik i taljen.\n\n\n6% Elasthan, 94% Viskose\n\n### Pasform\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### M\u00e5l for denne style\n\n|    |       |                |       |     |     |       |                |        |\n| -- | ----- | -------------- | ----- | --- | --- | ----- | -------------- | ------ |\n|    | Talje | Talje udstrakt | Hofte | L\u00e5r | Kn\u00e6 | Ankel | Ankel udstrakt | L\u00e6ngde |\n| S  | 66    | 86             | 90    | 56  | 38  | 22    | 40             | 77     |\n| M  | 76    | 96             | 100   | 60  | 41  | 24    | 42             | 77     |\n| L  | 86    | 106            | 110   | 64  | 44  | 26    | 44             | 77     |\n| XL | 96    | 116            | 120   | 68  | 47  | 28    | 46             | 77     |\n\nZizzi er et feminint og inspirerende plus size brand med selvtillid og attitude. Vores s\u00e6rlige kendetegn er vores store passion for vores forbrugere og deres behov. Hos Zizzi finder du alt lige fra bluser, t-shirts, bukser, leggings, kjoler, jeans og jakker til store piger og store kvinder i st\u00f8rrelse 42-56.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca8b1673-e91b-40fb-b449-955fe7ff5eb8"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2012/08/strand-restaurant-stabekk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:46Z", "text": "    \n\n## torsdag 23. august 2012\n\n### Strand Restaurant // Stabekk\n\n  \n  \nTidligere denne uka var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 bli invitert til Strand Restaurant p\u00e5 Stabekk. FOR et sted\\! Jeg m\u00e5 tilbake og d\u00e9t snart, for jeg var fylt av inspirasjon og smittet av stemningen lenge etter at jeg var vel hjemme igjen.  \nB\u00e5de maten (med Tom Victor Gausdal bak spakene er det kanskje ikke s\u00e5 rart at maten er bra), atmosf\u00e6ren, interi\u00f8ret og beliggenheten er vel verdt et bes\u00f8k.  \nInteri\u00f8ret er designet av fantastisk dyktige Vigdis Apeland Bergh, kikk inn i hennes imponerende lookbook, her kan man bruke lang tid\\!  \n  \n  \n\n\n\n\nSprengfullt av sjarm og med mange originale detaljer intakt inne i restauranten. Flisene p\u00e5 gulvet er helt nydelige, og jeg er relativt frisk p\u00e5 \u00e5 male lister i en m\u00f8rk farge her hjemme... Har et prosjekt i tankene hvor det kunne passe perfekt.  \n  \n  \n\n\n  \nI kaf\u00e9delen selger de br\u00f8d, boller, lunsj, kaffe og te. Og en hel del andre fine saker.  \nVeggfargen i kaf\u00e9en er helt fantastisk, men jeg ser at ikke helt har greid \u00e5 fange den p\u00e5 bildet. Dessverre. Dra til Strand og se den selv\\!  \n  \n\n\n\n  \nUteserveringen ligger vendt mot havnen p\u00e5 nedsiden. S\u00e5 vakkert\\!  \n  \n  \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 10:00        \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Tove23. august 2012 kl. 10:41\n    \n    Det s\u00e5 ut som et veldig bra sted, skal til Oslo neste helg s\u00e5 kanskje..:)\n    \n2.  \n    \n    Nordp\u00e523. august 2012 kl. 10:52\n    \n    For et stilig sted\\! Digger gulvflisene :)\n    \n3.  \n    \n    annikken - osloliv23. august 2012 kl. 13:04\n    \n    Ja, den er s\u00e5 lekker\\! Vi har hatt fest med jobben der, og jeg kom hjem og ville male alle flater i leiligheten med h\u00f8yglansmaling:)  \n      \n    Maten er ogs\u00e5 veldig bra\\!\n    \n4.  \n    \n    ReVinyl24. august 2012 kl. 11:28\n    \n    St\u00e5r allerede p\u00e5 to-do lista  \n    (men du vet jo hvor kjapp jeg er...har jo ikke dukket opp p\u00e5 13 enda ;)).  \n    Jeg SKAL dit og gleder meg enda mer n\u00e5 :)  \n      \n5.  \n    \n    Miss L24. august 2012 kl. 12:21\n    \n    looks nice\\!\n    \nTusen takk for at du tar deg tid til \u00e5 legge igjen en kommentar\\! Jeg setter stor pris p\u00e5 hver og en.  \nDersom du har et sp\u00f8rsm\u00e5l du trenger svar p\u00e5, ber jeg om \u00e5 sende meg en e-post. Da er du nemlig sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 svar: email@example.com :)\n\n#### \n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13f6431d-a9ef-472a-b1d9-882cec6fc2eb"}
{"url": "http://lynxtactical.no/shop/tactical/eyewear/bolle-x800t/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:15Z", "text": "\n\nAksjonsbrille X800T\n\nBolle X800T\n\nX800T er duggfri og har h\u00f8y grad av beskyttelse. Brillene har lav vekt og et gjennomtenkt design som gir optimalt synsfelt. Profilen er s\u00e5 lav at den passer under alle hjelmer. \n\nRammen har ingen skumgummi inn mot ansiktet. Dette gj\u00f8r brillen lett \u00e5 rengj\u00f8re for kamuflasjekrem. \u00c5pning i topp og bunn for ventilasjon.\n\nPrice:\n\n kr 439,00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0a760d2-905b-4443-8abd-1f0d309cb9d2"}
{"url": "http://skrinetantikkuriosa.blogspot.com/2011_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:32Z", "text": "\n\nVelkommen til en blanding av mine interesser med hus, gamle saker, hage, natur og dyreliv. \n\n## mandag 31. oktober 2011\n\n### Min mann, en slavedriver...\n\nMannen dro i vei p\u00e5 jobb ved halv to-tiden i dag og fyrte av f\u00f8lgende replikk\u00a0p\u00e5 vei ut d\u00f8ra;\n\n\"Du m\u00e5 prioritere \u00e5 f\u00e5 inn veden i dag, det ser ut til \u00e5 bli regn\\!\"\n\n  \n\n\n\nKjekken hadde lastet opp bakskuffen p\u00e5 traktoren og satt den utenfor vedskjulet...\n\nN\u00e5 skal det sies at han har jo lastet opp dette i skuffen, s\u00e5 min jobb med \u00e5 f\u00e5 det inn i vedskjulet ferdig stablet er jo egentlig helt grei\\! S\u00e5 dette med slavedriver er **STERKT** overdrevet - hi hi\n\n  \n\n\n\n  \nIkke har jeg vondt av \u00e5 lee p\u00e5 kroppen, \u00e5 stable ved er helt OK det\u00a0i grunn og en variasjon til malingsjobben. Det st\u00e5r en ganske stor mengde ved igjen oppe i t\u00f8rkebua og det er en gigantisk haug med kapp fra panel og andre bord som ligger i garasjen og venter p\u00e5 meg ogs\u00e5. F\u00e5r variere litt mellom maling og vedstabling et par dager n\u00e5\u00a0tror jeg.\n\n  \n\n\n  \n\n\nDenne haugen tok litt lengre tid...\n\n  \n\n\nVedfyring er deilig, og med egen skog g\u00e5r vi ikke akkurat tom for ved. I tillegg varmer den jo flere ganger \\*smiler\\* og gir gratis trim\\!\n\n  \nTaket i gangen er tatt for 2. gang og n\u00e5 skal jeg begynne p\u00e5 f\u00f8rste toppstr\u00f8k p\u00e5 veggene\\! Det er uansett for m\u00f8rkt til \u00e5 holde p\u00e5 med ved ute n\u00e5. Nye runde i morgen formiddag\u00a0i stedet :-)\n\n  \n\u00d8nsker en ny f\u00f8lger; Anne med bloggen Handmade by Anne, hjertelig velkommen til meg\\! Ta gjerne en titt innom bloggen hennes, ei dame som drives av samme interesse som mange av oss; nemlig gjenbruk og ivaretakelse av det gamle og nostalgiske\\!\n\n  \n\nHa en fin mandagskveld\\!\n\n  \n\n***Klem Tone***\n\n17:31    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 30. oktober 2011\n\n### Date med vaskeb\u00f8tta p\u00e5 en s\u00f8ndag\\!\n\nUff ja, det ble en lengre date med vaskeb\u00f8tta og min trofaste FOMA (industrist\u00f8vsuger) i dag\\!\n\n  \n\n\nVirkelig artig \u00e5 bli m\u00f8tt av dette synet i formiddag\\! Mannen har slipt et utvendig hj\u00f8rne p\u00e5 gangen og da med pussemaskin som resulterte i dette synet\\! S\u00e5 helt klart bakdelen med \u00e5pne l\u00f8sninger akkurat der og da\\!\n\n  \n\n\nEllers g\u00e5r det da framover, taket og bjelken\u00a0har f\u00e5tt\u00a0ett toppstr\u00f8k og det ser forel\u00f8pig veldig bra ut\n\n  \n\n\nAkrylering av alle store\u00a0sprekker i den gamle veggen er mer eller mindre ferdig og har f\u00e5tt grunnet veggen enda en gang. N\u00e5 skal taket tas ytterligere ett str\u00f8k f\u00f8r jeg begynner p\u00e5 veggene uansett, s\u00e5 den\u00a0ene st\u00f8rre\u00a0sprekken jeg hadde oversett kan tas f\u00f8r den tid. Noen sprekker er det jo fortsatt igjen, men det skal det jo v\u00e6re i slikt gammelt treverk.\n\n  \nH\u00e5per dere b\u00e6rer over med alle innlegg om\u00a0gangene v\u00e5re\u00a0og jobben med dem. Det er i grunn det som skjer her akkurat n\u00e5 for tiden og vi begynner \u00e5 bli rimelig forn\u00f8yde med hvordan alt blir :-)\n\n  \nDet jeg gruer meg litt til er all sparkling av taklister, d\u00f8rlister og vinduslister. De er \"ferdig malt\" men vi velger \u00e5 male over dem etter \u00e5 ha tettet spikerhullene. Men n\u00e5r det er klart er jo faktisk jobben ferdig\\! Da gjenst\u00e5r kun det som er skikkelig moro, nemlig \u00e5 m\u00f8blere og style alt sammen \\*smiler bredt\\*\n\n  \nTusen takk for alle hyggelige kommentarer p\u00e5 forrige innlegg, de varmer godt\\!\n\n  \n\u00d8nsker alle en fredelig s\u00f8ndagskveld\\!\n\n***Klem Tone***\n\n  \nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n19:33    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 27. oktober 2011\n\n### God kveld\\!\n\nKort innom mellom jobbing nede i mellomgangen. N\u00e5 holder jeg p\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 akryl i ALLE store sprekkene i den gamle t\u00f8mmerveggen. Det g\u00e5r med LITT akrylmasse kan man trygt si :-)\n\n  \nDet er ferdig grunnet b\u00e5de tak og vegger samt d\u00f8rforinger, men m\u00e5 ha litt akryl her og der i taket f\u00f8r det f\u00f8rste str\u00f8ket med toppmalingen kan tas.\n\n  \nFant et bilde fra mellomgangen tatt oppunder juletider for noen \u00e5r siden. M\u00e5tte henge opp noen gamle gardiner langs veggen p\u00e5 h\u00f8yre side for \u00e5 skjule det v\u00e6rste... N\u00e5r man bor midt oppe i slike prosjekt blir man ganske god til \u00e5 \"lukke\" \u00f8ynene for en del saker og ting ja :-)\n\n  \n\n\nD\u00f8ra oppe i enden var inn til det gamle badet og rett til venstre for den var\n\nd\u00f8ra inn til det soverommet vi hadde helt i starten her og som ogs\u00e5 var midlertidig kj\u00f8kken en stund...\n\n  \nHolder p\u00e5 \u00e5 skanner inn masse papirbilder og skal fors\u00f8ke \u00e5 lage en presentasjon etter hvert \u00e5r for \u00e5r eller rom for rom av renoveringen v\u00e5r. Blir litt sjokkert selv n\u00e5r jeg titter p\u00e5 de gamle bildene. Heldigvis \"glemmer\" man hvor ille det til tider har v\u00e6rt....\n\n  \nSom f.eks. 14 dager f\u00f8r jul i 2002 hvor jeg kom hjem sent fra jobb og ble m\u00f8tt av en stor gr\u00e5 halvsirkel utenfor inngangen\\! Gjett hva som hadde skjedd da... Jo, da hadde mannen min og en kamerat revet ned HELE pipa som gikk gjennom huset helt ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet\\! Selv om de hadde tapet opp plast rundt det hele hadde det eldgamle murst\u00f8vet og sot klart \u00e5 legge seg p\u00e5 absolutt alt av kj\u00f8kkeninnredning og hadde ogs\u00e5 klart \u00e5 komme seg inn i skuffer og skap\\! Det ble en grundig julerengj\u00f8ring det \u00e5ret i hvert fall\\! Aldri s\u00e5 galt at det ikke er godt for noe sier man jo :-)\n\n  \n\n\nOrket ikke \u00e5 ta bilde av katastrofeomr\u00e5det, men tok da bilde n\u00e5r de begynte med jobben \u00e5 sette opp ny pipe. Det var noen kalde dager/uker f\u00f8r ovnen igjen var mulig \u00e5 bruke og med den totale mangel p\u00e5 god isolering i det gamle huset var det ikke akkurat hyggelig \u00e5 se gradestokken stadig krype nedover mot minus 30 grader\\!\n\n  \nHuff, godt dette er et tilbakelagt stadium :-)\n\n  \nH\u00e5per dere har piper intakte og koser dere denne h\u00f8stkvelden\\!\n\nTusen takk for hyggelige tilbakemeldinger p\u00e5 forrige innlegg\\!\n\n  \n***Takk for f\u00f8lget og velkommen tilbake\\!***\n\n  \n***Klem Tone***\n\n  \nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n19:32    5 kommentarer:        \n\n## onsdag 26. oktober 2011\n\n### G\u00e5r jeg igjen i barndommen mon tro...?\n\nHusker veldig godt\u00a0opplevelsen fra barndommen  \n\u2013 klare og fine vinterdager, der\u00a0vi suste av sted p\u00e5 rattkjelken.  \n  \n\n\n\nSprutende gnistregn under meiene og de t\u00f8ffeste kj\u00f8rte fortest \u2026  \nOg den t\u00f8ffeste var som oftest MEG :-)  \nMin rattkjelke (tror den var etter pappas barne\u00e5r) var lynrask og i et \u00f8yeblikk av race-vanvidd malte jeg den sort og ORANGE annenhver planke\\! Skikkelig rallyfarger p\u00e5 70-tallet m\u00e5 du vite\\!\n\n  \nDenne er n\u00e5 borte - lurer p\u00e5 om noen har \"arvet\" den. Har uten hell\u00a0sett litt p\u00e5 loppiser og slikt etter en som er hel og ordentlig gammel - med tannstagstyring (ikke wire) og som ser solid nok ut til \u00e5 t\u00e5le flere turer under vinteren..\n\nS\u00e5\u00a0p\u00e5 l\u00f8rdag fant jeg en p\u00e5 FINN\\!\\!\\!\\! Ropte av full hals p\u00e5 mannen som m\u00e5tte komme og se p\u00e5 bilde\\! Kan jeg dra til Kolbotn og hente denne?\" spurte jeg s\u00e5nn\u00a0litt forsiktig... Og jada, det var han helt med p\u00e5\\! Den kan vi ha mye moro med vi\u00a0to mente han ogs\u00e5\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nKjekt med en mann som deler min barnslighet...\n\nVel, s\u00e5 er det alts\u00e5 kommet en rattkjelke til gards - en riktig gammel og fin en. N\u00e5 skal den behandles litt med ovatrol i treverk og s\u00e5 f\u00e5r meiene, rattstamme og rammeverk f\u00e5 litt stell og bli pusset s\u00e5nn at denne blir minst like rask som min gamle\\! Men \u00e5 male den svart og orange, NEI, det kommer IKKE p\u00e5\u00a0fr\u00e5gan :-)\n\n  \nN\u00e5 kan det gjerne komme sn\u00f8, t\u00f8v\u00e6r og s\u00e5 fryse p\u00e5 s\u00e5 det blir skikkelig isete ute p\u00e5 veiene her. Kommunen hverken br\u00f8yter eller str\u00f8r s\u00e5 ofte\u00a0her oppe heldigvis. Da f\u00e5r naboene se opp, for da kommer det gale ekteparet fra sm\u00e5bruket innerst i veien i full fart, skr\u00e5lende av full hals p\u00e5 sin gamle, gode rattkjelke\\!  \n  \n\n\n\nHmmm, kanskje vi\u00a0burde utstyre den med et lys framover og et r\u00f8dt et bak... \u00c6\u00e6\u00e6\u00e6h, f\u00e5r ta p\u00e5 oss noen \"gule vester\" s\u00e5 ser de oss om de ikke h\u00f8rer oss f\u00f8rst - ha ha\n\n  \nBarndomsminner er herlige, ikke sant dere?  \n\nEi herlig eldre dame; Anne Marie Nystad fra Norddal bruker kjelken til butikken\u00a0(link til video-klipp)\n\nKlippet er fra 2000, men denne dama\u00a0var fortsatt i farta med sin rattkjelke i oktober 2010\u00a0og\u00a0da var hun\u00a0OVER 80 \u00e5r - s\u00e5 jeg har tydeligvis mange \u00e5r igjen \u00e5 kose meg med min,\u00a0ehhh rettelse: v\u00e5r er den visst\u00a0n\u00e5 :-)  \n  \nKommer helt sikkert med bilder fra akingen utover vinteren, det er jo sp\u00e5dd en skikkelig vinter igjen i \u00e5r\\!  \n  \n\u00d8nsker alle en riktig fin onsdag\\!  \n  \n  \n***Klem Tone***\n\n  \n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n10:00    2 kommentarer:        \n\n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### N\u00e5 har jeg skj\u00f8nt syklusen p\u00e5 denne blomsten\\!\n\nN\u00e5 har jeg funnet ut at min novemberkaktus har en blomstersyklus p\u00e5 4 m\u00e5neder\\!\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nDen blomstret\u00a0i fjor i november, deretter i \u00e5r i mars og s\u00e5 kom den med blomster igjen i juli og n\u00e5 st\u00e5r den i full knopp igjen\\!\n\n  \nDa er det bare \u00e5 glede seg til de vakre blomstene kommer frem igjen. De ser nesten ut som fugler fra en viss vinkel synes n\u00e5 jeg. Og det er ikke med rent lite stolthet jeg ser p\u00e5 den der den st\u00e5r i vinduskarmen og formelig \"spruter\" knopper. Noe har skjedd med min blomsterh\u00e5ndtering etter at vi flyttet inn her p\u00e5 sm\u00e5bruket :-) Og det til det desiderte bedre, for b\u00e5de meg og blomstene - hi hi\n\n  \nUte i mellomgangen er n\u00e5 tak og vegger grunnet og mellomslipt samt noe mer sparkling her og der. Og d\u00f8rforingen ved inngangsd\u00f8ra er n\u00e5 renset for den speilblanke lakken\\! Da er det bare \u00e5 begynne forfra igjen med den....\n\n  \nVil takke for alle koselige tilbakemeldinger p\u00e5 forrige innlegg og passer p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske Gry Hege velkommen som ny f\u00f8lger hos meg\\! Hjertelig velkommen er du og jeg h\u00e5per du vil trives her hos meg :-)\n\n  \nHa en riktig fin kveld videre alle sammen.\n\nN\u00e5 kommer snart mannen hjem her og da f\u00e5r jeg vel sette ett eller annet spiselig p\u00e5 bordet til ham :-)\n\nF\u00e5r se hva som finnes i kj\u00f8leskapet, \"husmoren\" her har skiftet rolle for tiden til oppusser...\n\n  \n***Klem Tone***\n\n  \n Lagt inn av  \nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n19:47    3 kommentarer:        \n\n## mandag 24. oktober 2011\n\n### Utfordring med tykke vegger....\n\nVi har jo rettet opp en del av veggene og da blir de tykke og gode....\n\nDette medf\u00f8rer litt utfordring med tanke p\u00e5 foringer i \u00e5pninger og det vi har brukt der er hobbyplater for \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig bredde.\n\n  \nInn til kj\u00f8kkenet er foringen 37cm bred, fra hovedinngangen og inn mot den midtre gangen er det hele 46 cm og i \u00e5pningen mot gangen ved bad og soverom er \u00e5pningen 43,5 cm bred. Sliping, sparkling, mer sliping, kvistlakk, grunning i 2 str\u00f8k med mellomsliping og s\u00e5 minst 2 toppstr\u00f8k med oljemaling skal til for at det blir et bra resultat...\n\n  \n\n\n\u00a0Fra kj\u00f8kken mot gangen  \n\n\u00a0Fra nedre gangen inn mot den midtre  \n  \n  \nI tillegg skal sentralst\u00f8vsuger og ventilasjonskanaler skjules i taket og det medf\u00f8rte nok en spesial fra min oppfinnsomme mann\\! Han tok en av de gamle b\u00e6rebjelkene fra taket i stua og kappet til\u00a0og satt opp i taket der hvor han m\u00e5 bredde den innbygde kanalen....  \n\n\n\n  \n\n\n\u00a0Mistenker at denne stokken er godt over 200 \u00e5r gammel :-)  \n\n\n\nNok en spesialtilpasning, foring mot den over 300 \u00e5r gamle t\u00f8mmerveggen i gangen\n\n  \n\n\nHer en tilpasning mot \u00e5pningen inn til kj\u00f8kkenet  \n  \nDet \u00e5 totalrenovere et s\u00e5 gammelt og forfallent hus krever en hel del oppfinnsomhet og nevenyttighet og det har min mann i fullt mon\\! Det tar veldig lang tid innimellom f\u00f8r noe skjer, men n\u00e5r jeg ser resultatene s\u00e5 er jeg ALLTID str\u00e5lende forn\u00f8yd med l\u00f8sningene han har kommet opp med :-)  \n  \nTror vi er et bra team, han er tenkeren s\u00e5 absolutt og jeg er vel mer organisator og utf\u00f8rer av alle de pusletinga han ikke liker s\u00e5 godt...\u00a0 Som sparkling, grunning, maling og ikke minst opprydding og st\u00f8vsuging etter jobbene som gj\u00f8res med huset. Men n\u00e5r det kommer til beis og lakk s\u00e5 overlater jeg det glatt til ham. Han har jo tross alt mange \u00e5rs erfaring som m\u00f8bellakkerer :-)  \n  \n\n\n\nDette er skyved\u00f8ra inn til stua, beiset og lakket av min mann. Ogs\u00e5 her blir det noe spesial med tanke p\u00e5 b\u00e5de foring og omramming, men kjenner jeg mannen rett blir det flott uansett\\!  \n  \nN\u00e5 er det tid for mer grunning for min del  \n  \n  \n\u00d8nsker dere alle en riktig fin fortsettelse p\u00e5 mandagen\\!  \n  \n  \n  \n***Takk for f\u00f8lget og velkommen tilbake\\!***  \n  \n***Klem Tone***\n\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n13:56    5 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 22. oktober 2011\n\n### Gammel speilhylle nesten klar...\n\nGod l\u00f8rdagsmorgen til alle\\!\n\nUtenfor vinduene glimrer sola med sitt frav\u00e6r, men det betyr vel at det kan bli jobbet litt med huset igjen i dag :-) \n\n  \nEr bare kort innom for \u00e5 vise dere en gammel speilhylle som vi har tenkt \u00e5 henge opp i en av gangene her hjemme. Alderen er uviss, men jeg tror tidlig 1900-tallet og den har nok sittet som en topp p\u00e5 en skjenk en eller annen gang. N\u00e5 skal den f\u00e5 lov til \u00e5 pryde en vegg her hos oss i stedet :-)\n\n  \nKom over denne bortgjemt i et hj\u00f8rne p\u00e5 et loppis i Sverige, helt nedst\u00f8vet og med totalt \u00f8delagte speil. Men ved n\u00e6rmere sjekk viste det seg at alt treverket var s\u00e5 og si helt inntakt og da ble den selvsagt med meg hjem...\n\n  \n\n\nNye speil er satt inn\n\n\n\nFine detaljer p\u00e5 sidene\n\n\n\nTror denne blir veldig fin mot den lyse veggen i gangen\n\n  \n\nN\u00e5 skal jeg vekke min kj\u00e6re og s\u00e5 skal vi kose oss med kaffe og en god frokost f\u00f8r dagens innsats startes opp.\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en deilig helg\\!\n\n  \n\n***Klem Tone***\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n09:57    2 kommentarer:        \n\nSend dette via e-postBlogg dette\\!Del p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 FacebookDel p\u00e5 Pinterest\n## torsdag 20. oktober 2011\n\n### Rimfrost og en deilig morgenstund\n\nI morges var bakken dekket av rimfrost og det s\u00e5 virkelig nydelig ut med bl\u00e5 himmel og sol\\!\n\nFikk satt p\u00e5 kaffe og tok med kamera ut en tur for \u00e5 knipse litt. 2 r\u00e5dyr ruslet over fjellkammen bak jordet, en h\u00f8nsehauk kretset oppe p\u00e5 himmelen og ga fra seg sitt karakteristiske rop. Kattene kom smygende og ville kose, de ligger ofte i garasjen og sover p\u00e5 natta n\u00e5r de ikke jakter...\n\n  \nDette var en herlig, stille og vakker morgenstund som pigget meg opp skikkelig\\! H\u00f8sten er bare nydelig n\u00e5r det er slike dager som dette :-)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\nI blant g\u00e5r ikke ting helt som man hadde tenkt... Her om dagen kj\u00f8pte jeg maling til d\u00f8rforingen rundt inngangsd\u00f8r, samme farge som d\u00f8ra og ble anbefalt en maling som egentlig er ment til b\u00e5t da denne er ekstremt slitesterk. Skulle v\u00e6re akkurat samme glans som p\u00e5 fabrikklakkerte d\u00f8rene fra Diplomat. Vel hjemme ble foringen pusset og vasket og st\u00f8vsugde overalt rundt for \u00e5 unng\u00e5 st\u00f8vpartikler. Malingen var s\u00e6rdeles tung \u00e5 jobbe med og da jeg var klar syntes jeg det s\u00e5 veldig blankt ut. Men tenkte skitt la g\u00e5, den mattes nok n\u00e5r den t\u00f8rker\\! Det gjorde den IKKE\\! Det s\u00e5 ut som vi hadde 2 d\u00f8rl\u00e5ser p\u00e5 innsiden, s\u00e5 speilblank var finishen...\n\n  \nVel, da var det bare \u00e5 sette seg i bilen og kj\u00f8re ned til byen og snakke med de p\u00e5 malingsavdelingen hos Mont\u00e8r. Snakk om flott kundeservice\\! Hun ringte hovedkontoret, snakket med malingseksperten og han visste n\u00f8yaktig hvilken maling jeg skulle ha og nytt spann i gr\u00f8nt ble blandet. Ingenting \u00e5 betale og jeg fikk ogs\u00e5 beholde det spannet med h\u00f8yblank maling. Kan jo kanskje f\u00e5 brukt den p\u00e5 noe som skal v\u00e6re utend\u00f8rs ved d\u00f8ra f.eks.\n\n  \nS\u00e5 n\u00e5 skal foringen pusses ned (igjen) og s\u00e5 er det bare \u00e5 male i vei og krysse fingrene for at det denne gangen blir mer lik glans som p\u00e5 d\u00f8ra\\!\n\n  \nKommer nok et innlegg om denne foringen n\u00e5r den er klar - hi hi\n\n  \n\nM\u00e5 f\u00e5 takke for alle koselige kommentarer fra dere som er innom, det settes utrolig stor pris p\u00e5 tilbakemeldinger p\u00e5 mine innlegg.\n\n  \nSpesielt en kommentar ble jeg b\u00e5de glad og overrasket over, nemlig oppfordringen til \u00e5\u00a0eventuelt melde oss p\u00e5\u00a0inspirasjonsprisen hos Bergene Holm. Alle som bygger med tre kan s\u00f8ke og for 3. \u00e5r p\u00e5 rad deles det\u00a0ut priser for til sammen 250.000 kr :) Vel, vi anser ikke at huset er p\u00e5 langt n\u00e6r klart nok til \u00e5 meldes p\u00e5 denne i \u00e5r, men kanskje om de har tilsvarende konkurranse neste \u00e5r... Uansett var det veldig hyggelig bare \u00e5 bli oppfordret til \u00e5 vurdere dette :-)\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en riktig deilig h\u00f8stdag\\!\n\n  \n\n***Takk for f\u00f8lget og velkommen tilbake\\!***\n\n  \n***Klem Tone***\n\n12:32    3 kommentarer:        \n\n### Vinnere av gaver i min giveaway er trukket\\!\n\nHa en fin l\u00f8rdagskveld alle sammen\\!\n\n  \n***Klem Tone***\n\n  \n17:00    1 kommentar:        \n\n## fredag 14. oktober 2011\n\n### D\u00f8ra er p\u00e5 plass og mellomgangen tar form...\n\nI dag er det f\u00f8rste vinterdag og det var rimfrost overalt i morges. Glemte \u00e5 ta bilder, men det kommer vel flere anledninger tenker jeg.\n\n  \nHar v\u00e6rt tidlig i vei og handlet mer grunning, maling til sminkekommoden til mamma og kvistlakk. Levert noen spennende saker til glass- og rammebutikken her i byen for \u00e5 sette inn noen nye speil. Det kommer innlegg om dette senere.\n\n  \nEn sving innom bruktbutikken resulterte i et par vegglampetter som vi har tenkt \u00e5 ha p\u00e5 hver side av det gamle speilet i mellomgangen. M\u00e5 bygges en del om da de tidligere har g\u00e5tt p\u00e5 12 volt\\! Og selvsagt ble det med et par andre saker i farta ogs\u00e5.\n\n\n\n\nInngangsd\u00f8ra er p\u00e5 plass i hvert fall. Midlertidig trapp enda, men det kommer seg...\n\n  \n\n\nFlotte klosser ved d\u00f8ra ogs\u00e5 :-)\n\n  \n\n\nMellomgangen tar form n\u00e5, panel er nesten klar\n\nog jeg har sparklet og hatt p\u00e5 1. str\u00f8k med kvistlakk\n\n  \n\n\nDet meste av taket er isolert og klart for\n\nlekter og panel. I taket bruker vi gran og den slipper jeg jo \u00e5 kvistlakke\\!\n\n  \n\n\n\nSpeilet st\u00e5r i \"ramma\" si - vet ikke helt om vi skal\n\ntrekke det ut slik at det flukter med panelen\n\neller om det blir litt ekstra kreativ belistning av\n\nmin mann...\n\n  \nDenne helgen g\u00e5r nok med til en del klargj\u00f8ring for \u00e5 grunne panel, materialer skal handles inn og s\u00e5 skal vi i vei og se p\u00e5 l\u00f8sninger til gulv og vegger p\u00e5 soverommet, skyved\u00f8rsgarderober samt baderomsarmatur. Tror ikke det blir noen sl\u00f8ve-helg akkurat denne gangen heller \\*gliser\\*\n\n  \nSminkekommoden til mamma er ferdig grunnet f\u00f8rste str\u00f8k og har planlagt sliping og 2. str\u00f8k i l\u00f8pet av kvelden. M\u00e5 f\u00e5 den ferdig slik at det blir plass til det andre jeg har p\u00e5 vent...\n\n  \nMinner om min give away som trekkes i morgen, l\u00f8rdag kveld\u00a0:-)\n\nBildet under her er linket rett til selve\u00a0innlegget med min give away.\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker alle en riktig fin fredag og en deilig helg\\!\n\n  \n***Klem Tone***\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n14:29    1 kommentar:        \n\n## torsdag 13. oktober 2011\n\n### En str\u00e5lende h\u00f8stdag og mammas sminkebord p\u00e5 gang...\n\nI dag er det en flott h\u00f8stdag igjen, sola skinner og det er en herlig frisk luft ute\\! I morges var jeg ute og fyllte p\u00e5 solsikkefr\u00f8 til sm\u00e5fuglene og de lot ikke akkurat vente p\u00e5 seg. Det myldrer av sm\u00e5fugl og selvsagt litt n\u00f8tteskriker og en og annen flaggspett som passer p\u00e5 n\u00e5r det serveres mat.\n\n  \n\n\n  \nKaffe og morgenstund sammen med Buster i dag. Han liker tydeligvis veldig godt \u00e5 bli fotografert denne karen\\!\n\n  \n\n\n  \nHar v\u00e6rt en tur i Sverige og satt p\u00e5 plass mammas nymalte kommode som jeg viste dere i g\u00e5r\u00a0og hentet det gamle sminkebordet hennes som st\u00e5r for tur til en aldri s\u00e5 liten makeover.\n\n  \n\n\nSkikkelig 50-tallet i teak\\!\n\n  \n\n\nSkuffer med god plass\n\n  \n\n\nSpeil til \u00e5 vippe opp\n\n  \n\n\nNede slik som her\n\n  \n\n\nBaksiden m\u00e5 i hvert fall grunnes\n\n  \n\n\nSe de tynne og flotte beina\\!\n\n  \nTror denne blir nydelig i hvitt, ellers dvs. tror mamma vil ha den i CHI.\n\nDen er n\u00e5 skrudd fra hverandre, det ble hele 15 deler + speilet som ligger innpakket og alt er pusset ned og vasket over med litt salmiakk i vannet. Snart skal jeg bort i malebua og starte grunningen...\n\n  \nEllers s\u00e5 er panelen p\u00e5 vei opp i den midtre gangen her og skal ikke se helt bort fra at det blir sparkling, sliping og kvistlakk i helgen p\u00e5 hele gangen\\! JIPPI\\!\\!\\!\n\n  \n\u00d8nsker dere alle en riktig fin dag videre\\!\n\n  \nPS. Fortsatt tid til \u00e5 melde seg p\u00e5 min give away som trekkes n\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdag :-)\n\n  \n\n  \n\n***Takk for f\u00f8lget og velkommen tilbake\\!***\n\n  \n***Klem Tone***\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n15:08    1 kommentar:        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f97a98fe-26fd-434f-b9ac-dd5da3eefd6f"}
{"url": "http://pelagisk.net/for-medlemmer/aktuelt/1036/arsmote-i-pelagisk-forening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:27Z", "text": "# \u00c5rsm\u00f8te i Pelagisk Forening\n\n****Agenda:  \n  \n**19. april klokken 10.30**\n\nPresentasjon av CRISP og prosjektet \u00abM\u00e5linger av stimer med sonar og sammenligning med fangst av makrell, sild og lodde\u00bb - Leder for CRISP og forsker Aud Vold og Forsker Egil Ona, HI\n\nRegjeringens fiskeripolitikk \u2013 Fiskeriminister Per Sandberg/Statssekret\u00e6r Veronica Pedersen \u00c5sheim (TBC)\n\nDebatt: **Hva skjer n\u00e5r eierskapet blir eksportert vekk fra kysten?**\n\nProfessor Ola Grytten, NHH, innleder og leder debatten mellom fiskeripolitiske talsmenn fra \u00a0SP/SV/AP/FRP/H\n\n**  \nMiddag klokken 19.00**\n\nRestaurant Biologen, Akvariet (Nordnesbakken 4)\n\nKonferansier og underholdning for kvelden: Finn Tokvam  \n  \n**20. april\u00a0 klokken 10.00**\n\nKommer byr\u00e5kratiet i veien for sikkerheten \u2013 Avdelingsdirekt\u00f8r Lars Alvestad, Sj\u00f8fartsdirektoratet\n**P\u00e5melding**\nLink til p\u00e5melding til m\u00f8te og middag her innen 5. april.\n\nHotelreservasjonen gj\u00f8res av den enkelte deltager innen 5. april p\u00e5\n\u00a0\n**Velkommen\\!**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39d36f42-210e-4919-88ac-bede2ef1a63d"}
{"url": "http://towneguide.co/en-av-oss-techno-klubber-i-berlin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:36Z", "text": "## En av oss techno klubber i berlin\n\n ** Vincent Mathison \u00a0   ** 06.02.2017   \n\nBerlin uteliv: guida ai club, pub e discoteche di Berlino. Hvis du ikke liker techno musikk, Du kan flykte i den Panorama Bar, en mindre plass. Watergate hosts house & techno DJs: split-level, two-room club overlooking the River Spree. Located on the river's edge with floor-to-ceiling glass windows. Mange klubber har levende musikk med b\u00e5de lokale og I denne bydelen finnes ogs\u00e5 en av de beste Techno -nattklubbene i verden...\n\nHere you can come for dinner and then dance when the dancefloor begins to heat up. Here you can relax on one of the many comfortable sofas sipping a glass of beer. N\u00e5 som sommeren er rett rundt hj\u00f8rnet, kan du jo alltids legge ferien til den byen som har det r\u00e5este utestedet?  \n  \n\n\n\nBerlin uteliv: guida ai club, pub e discoteche di Berlino. Hvis du ikke liker techno musikk, Du kan flykte i den Panorama Bar, en mindre plass. Watergate hosts house & techno DJs: split-level, two-room club overlooking the River Spree. Located on the river's edge with floor-to-ceiling glass windows. Mange klubber har levende musikk med b\u00e5de lokale og I denne bydelen finnes ogs\u00e5 en av de beste Techno -nattklubbene i verden...  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "12d5aa83-ece6-45b3-998c-346d819bd0be"}
{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/annerledes13/3865.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:49Z", "text": "\u00a0Ikke alltid folk som f\u00f8lger oss i livet, er en modell av menneskelig lojalitet og integritet. Hver har sine egne ulemper: noen dum noen er lat, noen elsker hard rock. Vi er alle forskjellige. Med andre ord - individualitet er ikke alltid tilstrekkelig vurdert andre. Likevel, folk - \u00e5 v\u00e6re selskapelig. Bukke under for instinkter, folk bevisst gruppert i visse grupper av deres interesser. Vi finner alminnelighet av synspunkter og preferanser, deltar vi i livet til hverandre, innlevelse, gi st\u00f8tte og gj\u00f8re opp et selskap for \u00e5 hvile.<br />\n\u00a0Disse forholdene kalles vennskap. For noen er det mindre f\u00f8lelsesmessig viktig til noen andre eller venn - som et medlem av familien. Og dette i stor grad er avhengig av \u00e5 bygge vennskapelige forbindelser. Vennskap emosjonell distanse (s\u00e5kalt vennskap) skjer p\u00e5 grunnlag av felles interesser, jobb, hobbyer og andre nabolag. Relasjoner er bygget rundt forener \u00f8yeblikk. Og hvis han plutselig forsvinner (flytte, release), slik et vennskap over tid ofte kommer ned til \"nei\".<br />\n\u00a0Mye mer viktig del i livet til mannen er f\u00f8lelsesmessig, \u00e5ndelig vennskap. Disse relasjonene dannet av felles ideologi, polert gjennom \u00e5rene, opplevd noen problemer. Disse forholdene vanligvis h\u00f8yt og snek gjennom sin levetid. Et slikt vennskap er en ekte bastion av menneskelig moral. Denne st\u00f8tte, omsorg og p\u00e5litelighet. For hver enkelt av oss en slik vennskap - en spesiell verdi tap som banker langt fra den vanlige m\u00e5ten \u00e5 leve p\u00e5.<br />\n\u00a0Kvinnelig vennskap er forskjellig fra menn som kj\u00e6rester snakker mye n\u00e6rmere. De ikke bare dele nyheter og opplevelser. Kvinner har et behov for en slik dialog, fordi de forst\u00e5r logikken og f\u00f8lelser et menneske kan gj\u00f8re. Hvis det er konflikter - de har en tendens til \u00e5 for\u00e5rsake nevneverdig psykologisk slag.<br />\n\u00a0Betrayal - som en handling verdig ford\u00f8mmelse og kritikk. For \u00e5 rettferdiggj\u00f8re denne handlingen, m\u00e5 du ha enorm makt overtalelse og evnen til \u00e5 objektivt analysere situasjonen. Ingen av oss \u00f8nsker \u00e5 h\u00e5ndtere det. Men hva om temaet svik ber\u00f8rt og dine vennlige forbindelser?<br />\n\u00a0Etter \u00e5 ha analysert situasjonen, eller du kan si farvel for alltid til dette vennskapet, eller forst\u00e5 hverandre og finne veien til forsoning. Opplevd hevn vil gj\u00f8re mer skade enn godt. Denne negative energien. Og hvis du bukke under for sine effekter, m\u00e5 vi v\u00e6re forberedt p\u00e5 konsekvensene. Hvordan reagerer du hevn - er ukjent. Lite rart \u00e5rsaken ugagn snarere enn forr\u00e5de du virkelig angrer person. Noen alvorlige handlinger kan f\u00f8re til ansvar - b\u00e5de sosial og kriminell.<br />\n\u00a0S\u00e5 tenk tusen ganger f\u00f8r vedtatt \u00e5 hevne. Kanskje bedre \u00e5 tilgi gjerningsmannen p\u00e5 hjertet og \u00f8nsker ham vel. Gi slipp p\u00e5 situasjonen, \u00e5pner du din sjel til det nye omr\u00e5det, hyggelig og positiv. \u00a0\n\u00a01. \u00d8ve pilates hjemme, er det lurt \u00e5 begynne \u00e5 tilbringe noen klasser under tilsyn av en instrukt\u00f8r i gymsalen, samt engasjere seg i boken kan v\u00e6re feilaktig tolket teori.<br />\n\u00a02. Pust og Pilates konsentrasjoner spille en avgj\u00f8rende rolle, og om det kan virke som en \u00f8velse viser ikke store problemer, faktisk, med alle trafikkforhold, langt i fra. Du m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 puste magen, kontrollere kroppsstilling, utf\u00f8re ekstra stretching, balanse av ustabil fotfeste. Dette er kanskje den minst involverte den st\u00f8rste muskelgruppe. Feature \u00f8velser - minimum antall repetisjoner og h\u00f8y konsentrasjon av reseptorer for trent sone.<br />\n\u00a03. Nok 03:57 timers \u00f8kter per uke som kan kuttes, inkludert helse. 380 kalorier for hver \u00f8kt - dette er et betydelig str\u00f8mforbruk for resten.<br />\n\u00a04. Ogs\u00e5 maten er av s\u00e6rlig betydning: det er best \u00e5 gj\u00f8re det til en br\u00f8k.<br />\n\u00a05. For klasser trenger \u00e5 hamstre en spesiell sklisikker matte eller matte, og noen inventar og skjell - gymnastikk ball, b\u00f8yle, manualer, vanlig stol og gummi st\u00f8tdempere. Kl\u00e6r for sysselsetting b\u00f8r velge sittende men ikke stramt. I stedet for sko - noen sokker eller - p\u00e5 bare f\u00f8tter.<br />\n\u00a0Komplekset starter med grunnleggende \u00f8velser rettet mot dannelsen av holdning og muskel trykk, og deretter supplert med mer komplekse, designet for \u00e5 forbedre fleksibiliteten og stretching, og styrke, lindre overvektig. Her er noen for startere.<br />\n\u00a01. I liggende stilling, armene langs kroppen, bena b\u00f8yd i kn\u00e6rne. P\u00e5 utpust, b\u00f8ye midjen mot gulvet, inhalerer tilbake til utgangsposisjonen.<br />\n\u00a02. I n\u00f8ytral posisjon av kroppen: inspirasjons trykk haken til brystet, mens exhaling retur til startposisjon; n\u00e5r exhaling - b\u00f8ye hodet tilbake som du puster tilbake til utgangsposisjonen.<br />\n\u00a03. I n\u00f8ytral posisjon, du puster - \u00e5 heve kneet under utl\u00f8pet utelatt. Det samme for de andre ben.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "619dd4d7-2bc6-4fcb-af0e-981c0042e40e"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/jeg-ma-klype-meg-i-armen-nar-jeg-tenker-pa-det/63378291", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:59Z", "text": ", her mot Schalke-spiss Raul forrige helg, kan nesten ikke fatte hvor bra klubben hans gj\u00f8r det. Foto: AFP/PATRIK STOLLARZ\")\n\n# \\- Jeg m\u00e5 klype meg i armen n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 det\n\nNordtveit kan vinne to gull med Gladbach.\n\n20\\. februar 2012 kl. 10.49\n\nH\u00e5vard Nordtveit spiller fast p\u00e5 topplaget Borussia M\u00f6nchengladbach. Klubben hadde sin storhetstid p\u00e5 1970-tallet, men kjemper n\u00e5 om b\u00e5de serie- og cupgull.\n\n**- Vi har selvtillit, spiller fotball som er kjekk \u00e5 se p\u00e5, og vi har marginene p\u00e5 v\u00e5r side. Samtidig s\u00e5 vet vi at ting kan snu fort i fotball, og det blir en meget spennende avslutning p\u00e5 sesongen, sier Nordtveit til Haugesunds Avis.**\n\nHan spilte hele kampen da Gladbach slo Kaiserslautern 2-1 p\u00e5 bortebane l\u00f8rdag. Bare tre poeng skiller opp til ledende Dortmund.\n\n**- Jeg m\u00e5 klype meg litt i armen n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 det jeg er med p\u00e5 om dagen, sier Nordtveit.**\n\nM\u00f6nchengladbach henger ogs\u00e5 med i den tyske fotballcupen. Der venter semifinale mot Bayern M\u00fcnchen, en klubb Gladbach har sl\u00e5tt to ganger tidligere i sesongen.\n\n\\- Den tyske cupen er stor, men vi har f\u00e5tt en t\u00f8ff motstander. Den t\u00f8ffeste av dem som er igjen i cupen. Det er selvf\u00f8lgelig stas \u00e5 ha muligheten til \u00e5 ta en tittel. Det er lenge siden sist klubben klarte det, sier Nordtveit til Haugesunds Avis.\n\nOg det har han helt rett i. M\u00f6nchengladbach vant 1. Bundesliga sist i 1977. Klubben vant fem seriegull i perioden 1970-1977. Tre ganger har Gladbach vunnet cupen. Sist cupgull kom i 1995.\n\nKlubben har ogs\u00e5 stolte tradisjoner fra europacupene. I 1975 og 1979 vant de UEFA-cupen, mens det i 1977 ble finaletap mot Liverpool i serievinnercupen.\n\n**Sist sesong rykket M\u00f6nchengladbach nesten ned. N\u00e5 er det en helt annen verden for 21 \u00e5r gamle Nordtveit. Det siktes mot gull i to turneringer for midtbanespilleren.**\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n# Kjente p\u00e5 senskader sju uker etter velt. S\u00e5 gjorde legene et urovekkende funn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7ab8672-14f2-479f-96aa-eabb5273b389"}
{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2010/10/stor-takk-bildebevis-digiscrapping-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:28Z", "text": "\n\n## fredag 8. oktober 2010\n\n### Stor takk, bildebevis, digiscrapping og julekort.....\n\n**Jeg vil rette en STOR takk til alle dere som kommenterer hos meg\\! Det er s\u00e5 koselig \u00e5 lese kommentarer fra b\u00e5de gamle og nye lesere\\!:)**  \n**Igjen m\u00e5 jeg bare beklage at det til tider er d\u00e5rlig med oppdateringer, men pr\u00f8ver stadig \u00e5 skjerpe meg, hehe.**  \n**------------------------------------------------------------------------------------------------**  \n  \nHer er et bildebevis p\u00e5 at Ylva er mer glad i Happy enn det vi trodde...Vi slapp ut begge to og plutselig ropte Tauno at jeg m\u00e5tte komme \u00e5 se i kj\u00f8kkenvinduet. Hvem var det som sto og logra og ville leke med pusen?? Joda, det var godeste Ylva, som g\u00e5r med halen mellom bena og viser null interesse for pusen n\u00e5r de er inne\\! Ho satt stadig og kikka mot d\u00f8ra, i frykt for at vi skulle komme ut \u00e5 se det som foregikk, hehe. M\u00e5 le av henne, men jeg ble veldig glad, for da kan det jo hende at de faktisk er venner n\u00e5r vi er borte p\u00e5 dagtid.:)  \nBildet er uklart, pga at det er tatt gjennom vinduet og at jeg ikke har alt for bra zoom, men bevis er bevis.;)  \n  \n  \nJammen meg har jeg ikke \u00e5pna Photoshop i kveld....Aner ikke hvor lenge det er siden sist. Litt morsomt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til noe der igjen ogs\u00e5. Ikke noe innvikla, men f\u00e5r da iallfall vist fram det nye jegertalentet i familien.;)  \nHar jeg fortalt at Happy er gutt? Jeg har hatt en mistanke ei stund og n\u00e5 er det ingen tvil lenger...Null bollemus, men baller\\!haha. Jaja, da b\u00e6rer det i vei til dyrlegen for kastrering n\u00e5r han blir litt st\u00f8rre. Bra at navnet funker p\u00e5 begge kj\u00f8nn iallfall.:)  \n  \n  \nHer er et julekort jeg lagde til en juleserie hos Scrappekammeret .  \nHar tenkt \u00e5 f\u00e5 til flere julekort, men forel\u00f8pig har ikke den helt store julefeelingen dukka opp gitt.  \n  \n**\u00d8nsker alle der ute en fortsatt fin fredagskveld\\!:)  \n**\n## Gjester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a32b3e79-dd21-41ff-9e0d-b77e4560c1c7"}
{"url": "http://www.zoover.no/polen/warminsko-mazurskie/bartoszyce/vaervarsel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:20Z", "text": "Er du nysgjerrig p\u00e5 v\u00e6rprognosene for Europa? Sjekk v\u00e6rprognosene for Europa p\u00e5 denne siden. Her kan du finne vurderinger av 5 Hoteller i Bartoszyce. Les 1 Vurdering av reisende som var p\u00e5 ferie i Bartoszyce. Holder du p\u00e5 \u00e5 orientere deg? Se p\u00e5 alle ferieoppholdene i Polen. Se p\u00e5 alle overnattingsmulighetene i Warminsko Mazurskie. \n\n**P\u00e5 ferie, men hvordan blir v\u00e6ret i Bartoszyce?  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2959f71-ce2f-4ca8-8859-b8baf708f0eb"}
{"url": "http://www.ballade.no/sak/om-flerkultur-i-musikklivet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:55Z", "text": "# Om flerkultur i musikklivet\n\nRikskonsertene og Oslo World Music Festival utveksler meninger om flerkultur. Artist Igor Dunderovic har en oppfordring til dem begge.\n\n\n\nIgor Dunderovic, \u00a9 Frank Ludvigsen\n\nAv Igor Dunderovic\n\nDen 29. januar 2015 arrangerte Rikskonsertene seminaret \u00abFLERE \u2013 om flerkultur i musikklivet\u00bb. Mange flerkulturelle folk var der, deriblant meg (Dunderovic var paneldeltaker, red. anm).\n\nNoen dager senere leste jeg med undring leserinnlegget Kunsten \u00e5 sl\u00e5 inn \u00e5pne d\u00f8rer v/ Riksonsertenes direkt\u00f8r, Turid Birkeland, som med undring leste innlegget Uten fortiden, ingen fremtid, skrevet av leder for Oslo World Music Festival, Alexandra Archetti St\u00f8len, som med undring leste kronikken Et klangrikt felleskap. Felles for disse tekstene er at jeg ikke skj\u00f8nner dem. De undres over hverandre. Jeg undres over dem.\n\nTekstene er veldig representative for selve seminaret. Programmet var stort og bredt, heldigvis med noen perler. (Perlene som la igjen positive vibber hos meg lister jeg slutt i innlegget; les Epilog). Selve debatten gikk tregt. Sandeep Singh (journalist i VG) \u00e5pnet med \u00e5 si at ordet \u00abflerkultur\u00bb var teit. S\u00e5 brukte vi mange timer og mange ord til \u00e5 bli enige om at ordet \u00abflerkultur\u00bb var teit, akkurat som Sandeep hadde sagt til \u00e5 begynne med.\n\nDet er vel form\u00e5let med seminarer, \u00e5 se hvem de andre er, men ikke \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 andres t\u00e6r. S\u00e5, jeg turte heller ikke \u00e5 si noe avansert og viktig. Jeg sa ting som folk lo av, men ikke noe farlig.\n\n**Tr\u00e5kke p\u00e5 t\u00e6r  \n**Men, n\u00e5 som disse to ledere offentlig tr\u00e5kker p\u00e5 t\u00e6rne til hverandre i selveste bransje-tidskriftet, s\u00e5 skj\u00f8nner jeg enda mindre. Jeg har da ogs\u00e5 lyst til \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 t\u00e6r. Akkurat disse t\u00e6rne er for s\u00e5 vidt de siste en artist burde tr\u00e5kke p\u00e5, men jeg skal tr\u00e5kke forsiktig, og jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 si det som jeg skulle \u00f8nske jeg klarte \u00e5 si p\u00e5 seminaret den 29 januar.\n\nDet er vanskelig \u00e5 rette kritikken korrekt i offentlig sektor. Ansvaret er s\u00e5 spredt, gjerne over tid og rom. Rikskonsertene, for eksempel, er bemannet med snille damer. Dette gjelder ogs\u00e5 dem med utovertiss. N\u00e5r de skal l\u00f8se sine problemer m\u00e5 de til departementene, som m\u00e5 til regjeringen, som m\u00e5 til Stortinget, som m\u00e5 til majoritetsvelgerne, som m\u00e5 til n\u00e6ringslivet. Det \u00e5 si noe slemt om Rikskonsertene vil bare s\u00e5re hyggelige damer som gj\u00f8r sitt beste, og all mulig kritikk er bare en spinn-off av forsiktighet. Og det g\u00e5r ofte veldig tregt. Som Turid Birkeland sier, 30 \u00e5r har de holdt p\u00e5. Suksessene i den kommersielle bransjen g\u00e5r mye fortere. Dermed sliter alle offentlige evalueringsssystem med h\u00f8na-egget problematikk.\n\n**Ikke en etnisk norsk produsent  \n**Nico & Vinz er store i USA. Kanskje Rikskonsertene gav dem et indirekte bidrag ved \u00e5 anerkjenne andre afrikanske artisters eksistens i den norske bransjen, og stimulerte til aksept. Kanskje fikk Nico & Vinz h\u00f8rt en konsert p\u00e5 skolen sin som inspirerte dem. Kanskje. Men, rent praktisk, som Grace Gr\u00f8nsted (artist-deltaker) p\u00e5peker i en kommentar: Det er interessant at deres manager er av afrikansk opprinnelse. Kanskje hadde han mer tro p\u00e5 dem enn en etnisk norsk produsent ville noen gang hatt.\n\nMin personlige uplukkede h\u00f8ne kommer fra en slik observasjon.\n\n**Suksess\u00a0\u2014\u00a0f\u00f8r krana ble stengt  \n**I 2008 fikk jeg og mine flerkulturelle kamerater penger fra Kulturr\u00e5det til \u00e5 produsere musikkteater. 2008, hvis dere husker, var det \u00ab\u00c5 s\u00e5 store MANGFOLDS\u00c5RET\u00bb. \u00c5ret da ulike etniske bakgrunn skulle inkluderes. \u00c5ret var stor suksess, og i kj\u00f8lvannet s\u00e5 vi store resultater. For f\u00f8rste gang blir en m\u00f8rkhudet kar president i USA, en hviterusser vinner Eurovision Song Contest for Norge, og Sveits blir med i Schengen-samarbeidet. Inkludering p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. Men, det kostet. Kulturminister Giske brukte s\u00e5 mye penger p\u00e5 inkludering av minoriteter at det hele resulterte i en finanskrise.\n\nLokalt leverte imidlertid min lille musikkteatergruppe, til st\u00e5ende applaus, mangfolds\u00e5rets mest anerkjente produksjon. Vi fikk oppl\u00f8ftende kritikk fra Mona Levin i et hj\u00f8rne av Aftenposten og kraftige klyp i kinnet fra v\u00e5re mammaer. Men, s\u00e5 ble krana stengt og minoritetene forsvant igjen fra pengefordelingslister. \u00c5ret etter ble s\u00f8knadene p\u00e5 nytt behandlet bare etter seri\u00f8sitet og innhold.\n\nLa oss innr\u00f8mme det. Innvandrere kan ikke skrive s\u00f8knader p\u00e5 norsk. (Annet enn til NAV, smiley). Norske kunstnere sliter, men innvandrere er i hvertfall ute og kj\u00f8re. Ikke kan de grammatikk, ikke norsk budsjettlogikk og ikke har de venner fra barneskolen som kan hjelpe. De fikk leke i 2008, men festen var n\u00e5 over.\n\nMen, det var ikke over for oss. Vi var artister, og vi var ikke ferdige. Vi sleit, men vi sleit med en \u00e6rlig innr\u00f8mmelse; \u00abVi visste ikke hvordan bransjen fungerte\u00bb. Vi banka p\u00e5 d\u00f8rer, ringte telefoner, sendte s\u00f8knader, men vi stod bom fast og l\u00e6rte tregt.\n\n**Dr\u00f8mmen om en kaffe  \n**Jeg ringte en dag til Rikskonsertene, den store offentlige representant for kultur. Jeg var n\u00e5 en artist og jeg hadde en dr\u00f8m, og det var \u00abEn samtale over en kaffe i kontorene til Rikskonsertene p\u00e5 Nydalen\u00bb. Det ville v\u00e6rt stas.\n\nMen, det fikk jeg ikke.  \n\u00abDet er ikke det vi gj\u00f8r, skj\u00f8nner du\\! Det er ikke slik det fungerer.\u00bb  \n\u00abJa, men hvordan fungerer det da?\u00bb  \n\u00abDet er litt komplisert, men i hvertfall ikke slik at du kommer hit og drikker kaffe.\u00bb\n\nDe sendte meg til \u00abSamspill\u00bb. Der satt to innvandrere som kunne enda mindre enn meg. I dag er det bedre med ei Cecilie der som driver med peil, men det er ikke poenget. Poenget er at det er ikke det samme \u00e5 drikke kaffe i lokalene til \u00abetniske minoriteter\u00bb som i lokalene til den \u00e6rverdige \u00abRIKSKONSERTENE\\!\u00bb, som arrangerte de eneste konsertene jeg ever fikk med meg f\u00f8r jeg var 21 \u00e5r gammel, gammel nok til \u00e5 slippe inn i andre konsertlokaler.\n\nJeg forst\u00e5r i dag hva Rikskonsertene gj\u00f8r. For fem \u00e5r siden trodde jeg at deres jobb var bist\u00e5 artister med kompetanse og gi en anerkjennelse av eksistens. Jeg trodde at de var til for \u00e5 samtale, og ikke bare beklage over at de har hatt for mange s\u00f8kere i denne runden. Jeg skj\u00f8nner i dag at de ikke s\u00e5 lett kan \u00e5pne d\u00f8rer for kompliserte samtaler, potensielle korrupsjonsanklager, snokende kunstnere og tiggere. De har en jobb \u00e5 gj\u00f8re. Jeg mener likevel at det er veldig synd og at det er i h\u00f8y grad en spinn-off av overforsiktighet. Men, jeg vil jo ikke kritisere. La oss kalle det et \u00f8nske:\n\n\u00abLitt mere baller og litt mer inkludering.\u00bb\n\n**Dr\u00f8mmen om en annen kaffe  \n**Det er derimot mye lettere \u00e5 kritisere Alexandra Archetti St\u00f8len. Hun gj\u00f8r det motsatte. Hun har baller, og viser dem. Hun stikker ut hodet sitt over alt og fisker etter kritikk, men det er ingen som sl\u00e5r til. Hun f\u00e5r inn bilde av seg i alle intervjuer om World Music i Norge, skulle tro at det var hun som var selve sjangeren. Hun er selveste World Music Norge, men n\u00e5r jeg sender en mail om at jeg ogs\u00e5 er World Music Norge, s\u00e5 f\u00e5r jeg svar om at de har hatt for mange s\u00f8kere i denne runden. Da f\u00f8ler jeg at jeg at hun i det minste skylder meg invitasjon til en inkluderende kaffeprat, hvis ikke en spillejobb, siden vi begge er World Music Norge, liksom. Det er ikke slik det fungerer, forst\u00e5r jeg. Men, jeg vil ikke kritisere. La oss kalle det et \u00f8nske:\n\n\u00abLitt mindre baller, og litt mer inkludering.\u00bb\n\nJeg mener fortsatt at Norge er et lite land, med f\u00e5 mennesker, og at vi kan ha inkluderende tid til hverandre. Hvis ikke vi har tid til hverandre, s\u00e5 kan vi like godt flytte til i USA alle sammen.\n\n**Epilog:  \n**Og til slutt, uten tvil, en stor tusen takk til selveste Rikskonsertene for invitasjon til seminaret, en anerkjennelse av min eksistens fem \u00e5r etter at jeg ba om det. Det er stas og veldig motiverende. Jeg drakk tre kaffer.\n\nFor \u00f8vrig, jeg sette stor pris p\u00e5 f\u00f8lgende innslag i seminarprogrammet: Dominic Wilson (NBT Xpressions), Khalid Salimi (MELA), Hannah Wozene Kvam (programleder, artist), Tormod Anundsen (f\u00f8rsteamanuesis), Amanuel Kidane (Manager Nico\\&Vinz) og Miss Tati (artist).\n\n***Igor Dunderovic er artist \u2014 og var\u00a0flerkulturell panelsynser under Rikskonsertenes seminar Flere\\!***\n\nPublisert: 17.2.2015\n\n    \u00a02015-02-11 20:48:50\n    \n    Uten mot til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved historien g\u00e5r vi med ryggen inn i framtida, skriver Turid Birkeland, direkt\u00f8r i Rikskonsertene.\n\n    \u00c5 snakke om flerkulturaliteten og r\u00f8ttene v\u00e5re, er like viktig i dag som for 30 \u00e5r siden, skriver Alexandra Archetti St\u00f8len i dette svaret til Rikskonsertene.\n\n  -  Et klangrikt fellesskap\n    \n    \u00a02015-01-29 09:52:07\n    \n    Kunne Nico & Vinz kommet dit de er i dag uten r\u00f8tter i afrikansk musikk? Eller er integreringstanken til hinder for nye musikkuttrykk, fordi de ikke lenger passer i den \"eksotiske\" boksen vi fant opp p\u00e5 80-tallet, sp\u00f8r Guro Kleveland i Rikskonsertene.\n\n  -  \u2013 Flerkulturell er teit\n    \n    \u00a02015-02-06 08:44:43\n    \n    Det var tilsynelatende stor enighet om at begrepet flerkultur kan skrotes p\u00e5 Rikskonsertenes musikkseminar Flere\\!\n\n  -  Rikskonsertene satser millioner p\u00e5 onlinespill\n    \n    \u00a02015-05-14 12:38:34\n    \n    Mer deltagelse, sier elever og l\u00e6rere om Rikskonsertenes skolekonserter. Svaret er Lyderia, et nyutviklet onlinespill til 10 millioner kroner.\n\n  -  Ein festival for ytringsmangfaldet\n    \n    \u00a02015-11-03 14:00:07\n    \n    Ytringsfridom for musikarar handlar om \u00e5 gi dei ei plattform for sin musikk, sa Mohamed Beshir Abady p\u00e5 Oslo World Music-seminar. Festivalen er i seg sj\u00f8lv plattforma vi treng i Noreg\n\n  -  Ein beskjeden start\n    \n    \u00a02015-11-16 11:43:03\n    \n    Festivalen Afroslo var akkurat vellukka nok til at ein kan ta konseptet vidare. Men er det behov for eit slikt initiativ?\n\n  -  Verden og Gr\u00f8nland\n    \n    \u00a02015-11-20 09:16:13\n    \n    Som gratis m\u00f8teplass og overfl\u00f8dighetshorn er Barnas verdensdager uovertruffen. Men koblingen til resten av programmet under Oslo World Music Festival er ikke \u00e5penbar.\n\n#### Kommentarer\n\n\n##### Fortsatt vekst i musikksalget\n\nSalg av innspilt musikk \u00f8kte med 3,7 prosent fra 2016 til 2017 og str\u00f8mming st\u00e5r n\u00e5 for hele 85 prosent av salget i Norge, viser IFPI-rapport.\n\n\n\n##### Gamle l\u00e5ter p\u00e5 nye m\u00e5ter\n\nIntuisjon er det viktigste verkt\u00f8yet n\u00e5r pianist og komponist Andreas Ulvo finner sin plass i andres l\u00e5ter, enten det er Mozart eller Toto som skal tolkes.\n\n\n\n##### Verdensrevyen Fargespill\n\nEn prangende planet\u00e6r spilled\u00e5se av vaiende folkedrakter i en holdningsbyggende optimistisk new age utopi. Herlig, d\u00e5rlig, s\u00f8tt, vakkert, forvirrende overd\u00e5dig og nydelig, skriver Igor Dunderovic.\n\n\n\n##### Plass til mer enn glansbildet?\n\nFargespill m\u00e5 vokse i flerkulturell forst\u00e5else, skriver Monica Ifejilika.\n\n\n\n##### Vi trenger et \u00abFargespill\u00bb som g\u00e5r lenger\n\nN\u00e5r Fargespill kommer til Oslo m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 et h\u00f8yere ambisjonsniv\u00e5 p\u00e5 vegne av det flerkulturelle musikk-Norge, og at forestillingen vil tilpasse seg verden av 2018, skriver Mari Paus.\n\n\n\n##### \u00c5 snakke om \u00e5 skrive om musikk\n\nBalladepodden g\u00e5r meta til verks etter seminar om musikkritikk p\u00e5 Nasjonalbiblioteket.\n\n\n\n##### Skal kartlegge alle kulturlokaler\n\nKulturalliansen og Norsk Musikkr\u00e5d har laget et digitalt verkt\u00f8y. M\u00e5let er bedre lokaler for \u00f8ving og fremf\u00f8ring av kultur.\n\n\n\n##### Invitasjonens dilemma\n\nEn dr\u00f8y m\u00e5ned etter at Borealis er over, sitter jeg igjen med mange sp\u00f8rsm\u00e5l om samtidsmusikkens rolle, skriver Maja Skanding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a59e153b-8880-447e-8d3e-929426be8e13"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/regjeringspartia-venstre-og-krf-motest-til-samtalar/id2477325/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:06Z", "text": "    ## Regjeringspartia, Venstre og KrF m\u00f8test til samtalar\n    \n    ### Erna Solberg| Statsministerens kontor\n    \n    Tidspunkt: 01.03.2016 kl: 12:00\n    \n    Sted:  Radisson Blu Nydalen\n    \n    Regjeringspartia, Venstre og KrF m\u00f8test til samtalar, der arbeidet med budsjettet for 2017 og situasjonen p\u00e5 arbeidsmarknaden blir sentrale tema.\n    \n    M\u00f8tet finn stad p\u00e5 Radisson Blu Nydalen. Det vil bli eit pressetreff i etterkant av m\u00f8tet. Me ber om at pressefolk som \u00f8nskjer \u00e5 delta melder seg p\u00e5 til email@example.com innan kl. 16.00 m\u00e5ndag 29. februar. Hugs pressekort.\n    \n    Pressekontakt for statsministeren er statssekret\u00e6r Sigbj\u00f8rn Aanes, mobil 928 87\u00a0886.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a582810-de5a-4228-9a35-d6043dde4e97"}
{"url": "http://docplayer.me/35361360-Forslag-til-endring-i-lov-8-april-nr-7-om-barn-og-foreldre-barnelova-mv-for-a-gi-barn-bedre-beskyttelse-mot-vold-og-overgrep.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:27Z", "text": "**Download \"\u00abForslag til endring i lov 8.april nr. 7 om barn og foreldre (barnelova) mv. for \u00e5 gi barn bedre beskyttelse mot vold og overgrep\u00bb\"**\n1 H\u00f8ringsnotat kommentarer fra Alternativ til Vold Drammen. Kontoret har eksistert siden 1996, og arbeider med ut\u00f8vere av vold, ungdom og voksne. M\u00f8ter ca 80 familier i \u00e5ret. Dekker Drammen, Lier, Nedre og \u00d8vre Eiker kommuner. Disse notatene er besvart av 3 psykologer og 1 psykologspesialist. \u00abForslag til endring i lov 8.april nr. 7 om barn og foreldre (barnelova) mv. for \u00e5 gi barn bedre beskyttelse mot vold og overgrep\u00bb Vi har kun kommentarer til pkt 2 og pkt 3. Da det er disse punktene som ber\u00f8rer v\u00e5r psykologfaglige kunnskap best. Behovet for \u00e5 beskytte barn under samv\u00e6r der det er mistanke om vold og eller overgrep av noe slag, i tillegg til det som i dag fremg\u00e5r av barneloven, er vi naturligvis enig er viktig. 1. REELL FRYKT, OG SAKSGANGEN I \u00c5 NEKTE SAMV\u00c6R BASERT P\u00c5 DENNE. Ja, det er viktig \u00e5 kunne hindre samv\u00e6r raskt slik at barnet ikke blir utsatt for skade over tid, og det er viktig at foreldre kan oppfylle sitt foreldreansvar uten \u00e5 frykte at konsekvensene av dette blir at de i neste omgang mister samv\u00e6r med barnet til den som bruker vold mot barnet. Vi \u00f8nsker at begrepet \u00abreell frykt\u00bb defineres og operasjonaliseres. Gjerne ogs\u00e5 med eksklusjonskriterier om hva det IKKE er, eller skal v\u00e6re. Begrunnelsen for dette er for \u00e5 hindre misbruk av denne eventuelle retten. Brukt p\u00e5 rett m\u00e5te, st\u00f8tter vi forslaget. Samtidig blir vi opptatt av at noen b\u00f8r inn i familiene og unders\u00f8ke bakgrunnen for at barnet blir holdt tilbake fra samv\u00e6r slik at man ikke ender i en situasjon hvor man kan hevde at barnet utsettes for vold, og holde det tilbake fra samv\u00e6r uten at noen g\u00e5r inn og sjekker om det er noe grunnlag for slike p\u00e5stander man m\u00e5 samtidig passe p\u00e5 at barnet ikke mister kontakten med en god forelder pga falske anklager. Vi er opptatt av at dere i s\u00e5 fall skal KVALITETSSIKRE prosessen: vi stiller oss derfor undrende til om det er tilstrekkelig med en subjektiv antagelse hos bostedsforelder, uten noen for kvalitetssikring av andre kyndige med kompetanse p\u00e5 vold i n\u00e6re relasjoner for \u00e5 hindre samv\u00e6r. Vi vurderer det som viktig at en annen ekstern person eller eksterne instans med kompetanse p\u00e5 traumer, tilknytning og vold kommer inn p\u00e5 inn for \u00e5 vurdere om denne frykten er reell i etterkant av at bostedsforeldre har sagt i fra om denne reelle frykten. Dette m\u00e5 kunne v\u00e6re mulig: \u00e5 stoppe samv\u00e6r s\u00e5 raskt som man beh\u00f8ver for \u00e5 beskytte barna, samtidig som denne nektelsen kan bli kvalitetssikret s\u00e5 fort som mulig. Alts\u00e5: Hva er kravet til at frykten skal v\u00e6re reell?\n\n2 Det fremst\u00e5r ikke tydelig hvilke forhold som utgj\u00f8r reel fare, hvordan skal man veie bevis og hva slags dokumentasjon eller indisier skal ligge til grunn for at retten senere skal finne at det har v\u00e6rt en reel fare? Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 at det stilles krav til misbruk av retten til \u00e5 samv\u00e6rsnekt. Alts\u00e5 i de sakene hvor det viser seg i etterkant at det den reelle frykten IKKE var gyldig. Men som et ledd i en egen agenda og ikke basert p\u00e5 frykt for barna. Dette b\u00f8r komme klart frem. Samtidig som det overnevnte pkt ikke skal v\u00e6re til hindre for de foreldre som faktisk reelt frykter for sine barn. Det er vel s\u00e5 viktig at disse foreldrene er pliktig til \u00e5 beskytte barna sine, og f\u00e5r hjelp til \u00e5 stoppe samv\u00e6r der samv\u00e6r er skadelig. H\u00e5per dere f\u00e5r dette frem i retningslinjer som m\u00e5 f\u00f8lge av en slik eventuell lovendring. MULIGE FORSLAG P\u00c5 SLIK KVALITETSIKRING av samv\u00e6rsnekt basert p\u00e5 bostedsforelderens reelle frykt for nettopp \u00e5 kunne gi barnet bedre beskyttelse i en evt. rettsak senere. Forslag: Gitt at en bostedsforelder faktisk skal kunne nekte samv\u00e6r basert p\u00e5 reell frykt, anser vi det som sentralt at det blir pliktig til \u00e5 meldes fra til en offentlig instans slik at gyldigheten av samv\u00e6rsnektet skal unders\u00f8kes. Samv\u00e6rsnektet m\u00e5 alts\u00e5 av bostedsforelder meldes inn umiddelbart, dvs sammen dag til en ekstern instans. N\u00e5r man da har meldt i fra m\u00e5 denne instansen, skal denne instansen f\u00f8lge opp med en faglig vurdering om barnet faktisk blir utsatt for vold hos samv\u00e6rtsforelder. Hvilken offentlig instans som skal inneha denne rollen, er noe usikkert. Det n\u00e6rliggende hadde muligens v\u00e6rt barneverntjenesten, og da enkeltpersoner som har kompetanse p\u00e5 vold og overgrep. Vi anbefaler ikke at denne instansen skal v\u00e6re politiet grunnet at de er innunder strafferettsloven. Dette forslaget om endringen i barneloven gir da et forslag om direkte endring i barnevernsloven slik at disse samsvarer. 2. UTFORDRING I PRAKSIS: N\u00c5R BEGGE (B\u00c5DE BOSTEDS-OG SAMV\u00c6RSFORELDER) BRUKER ELLER HAR BRUKT VOLD. I v\u00e5rt virke ser vi at \u00e5 v\u00e6re vitne til vold kan v\u00e6re like skadelig som \u00e5 v\u00e6re utsatt for vold. Dette st\u00f8ttes av forskning p\u00e5 feltet. Et eksempel p\u00e5 hvor vanskelig det kan v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re en god vurdering om hvilken part man skal representere (for \u00e5 sikre barnets beste) er f.eks. n\u00e5r b\u00e5de bostedsforelder og samv\u00e6rsforelder begge brukte vold mot hverandre f\u00f8r bruddet og begge parter n\u00e5 mener at den andre partens vold er mest skadelig for barnet. Vi \u00f8nsker at BLD utarbeider retningslinjer for hvilke tiltak som skal iverksettes i slike tilfeller. SAMV\u00c6RSFORELDER b\u00f8r ha samme rett\\! Eksempel: det er ikke flertallet av sakene det gjelder. Men vi har skremmende mange. Det gjelder m\u00f8dre som er bostedsforeldre som ut\u00f8ver vold mot barna sine. Mange av dem er psykisk syke. Barna bor allikevel der og blir utsatt for overgrep. Samv\u00e6rsforeldre har lite \u00e5 si annet enn bekymringsmelding til barnevernet. I to av tilfellene omhandlet det spebarn.\n\n3 Vi anbefaler ogs\u00e5, p\u00e5 bakgrunn av overnevnte eksempel, at samv\u00e6rsforeldre ogs\u00e5 m\u00e5 f\u00e5 samme eller lignende rett, slik at hun eller han kan beskytte barna mot vold eller overgrep dersom han eller hun har en reell frykt for at det skjer. Eller i hvert fall at det er kort vei til strakstiltak. Rett til at barnevernet kan v\u00e6re partshjelp osv. Gjeldende lov dekker mye, men noe m\u00e5 gj\u00f8res her ogs\u00e5. Punkt 3: 3.2 Vi st\u00f8tter at barnevernsloven endres slik at barnevernet kan endre/opph\u00f8re samv\u00e6r som et tiltak etter barnevernloven, kun i de sakene der det er vold og overgrep i familien. Forutsatt at barneverntjenesten f\u00e5r en enda h\u00f8yere kompetanse p\u00e5 vold og tilknytning (se Cirle of security, eller Klementsrudmodellen, eller hvordan alle barneverntjenestene i Oslo er n\u00e5 organisert i Voldsteam (HEV prosjektet). Dette er ikke gjort nasjonalt). Vi mener at barnevernstjenesten b\u00f8r kunne g\u00e5 inn som partshjelper for samv\u00e6rsforelder p\u00e5 samme m\u00e5te som for bostedsforelder og dette b\u00f8r presiseres i hjemmelen. Dette fordi det er beskyttelsen av barna som skal komme f\u00f8rst, og sikkerhet for de som utsettes for eller er vitne til volden. N\u00e5r barnevernet f\u00e5r en dobbeltrolle som partshjelper, og de samtidig skal f\u00f8lge opp familien over tid i etterkant av en rettssak b\u00f8r det stilles sp\u00f8rsm\u00e5l om ulike instanser innad i barneverntjenesten skal ha klare definerte roller for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te (slik at ikke samme person som er partshjelp for bostedsforelder blir den som skal f\u00f8lge opp samv\u00e6rsforelder med tvunget hjelpetiltak, dette kan v\u00e6re utfordring p\u00e5 mindre kontorer eller steder). Et annet alternativ er at en instans annen en barneverntjenesten kan utf\u00f8re noen av oppgavene, eksempelvis kan de p\u00e5 familievernkontoret, BUP eller andre psykologer eller andre med kunnskap om familie, barns utvikling og vold v\u00e6re de som skal inn og ha hjelpetiltakene med samv\u00e6rsforelder? Hvem skal vurdere n\u00e5r samv\u00e6r skal startes igjen? Er dette bostedsforelderens selv, ut i fra sin egen reelle frykt, eller skal det v\u00e6re en ekstern kyndig person/instans? Hva som skal til for at tiltak skal opph\u00f8re, og hva slags tiltak som b\u00f8r f\u00f8lge av de problemene den enkelte familien har, samt barnets alder. Dette er det avgj\u00f8rende at alle i barneverntjenesten som skal ha disse sakene kan noe om. De m\u00e5 vite HVA de skal se etter i en unders\u00f8kelse, hva de skal vurdere, hva slags tiltak som skal iverksettes som m\u00e5 ha en direkte sammenheng med \u00e5 forhindre ny vold. Eksempelvis ser vi flere eksempler p\u00e5 at \u00e5 gi barnet gratis barnehageplass er et tiltak, men det har ingen ting med foreldrenes voldsbruk \u00e5 gj\u00f8re. Barnevernet trenger ytterligere oppl\u00e6ring, slik vi vurderer det, om de skal f\u00e5 enda flere oppgaver. Eksempelvis finnes det allerede en veileder p\u00e5 hva barnevernet skal se etter i slike saker, utarbeidet av Foreldreprosjektet ved ATV (se vedlegg, sendt separat). N\u00e5r det gjelder fritak fra taushetsplikt hos barneverntjenesten n\u00e5r de vitner i barnefordelingssaker mener vi at de m\u00e5 ha kunnskap om sikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5l i voldssaker. Alts\u00e5 kan opplysninger som barneverntjenesten deler i retten kunne gj\u00f8re situasjonen for de utsatte i familien farligere. Det b\u00f8r derfor komme frem at ut\u00f8ver ikke n\u00f8dvendigvis skal v\u00e6re tilstede i retten om det kan fremkomme opplysninger som \u00f8ker sannsynligheten for at ny vold kan forekomme, eller bli brukt mot dem p\u00e5 en slik m\u00e5te at den er skadelig.\n\n4 Hvis det viser seg \u00e5 b\u00e5de v\u00e6re vold fra bostedsforelder og samv\u00e6rsforelder kan barneverntjenesten da v\u00e6re partshjelp og hvordan skal dette vurderes? Dette forventer vi en veileder p\u00e5, om loven og hjemmelen trer i kraft. I forhold til bvts dobbeltrolle mener vi det er viktig med flere saksbehandlere og at ulike avdelinger i bvt har ansvar for ulike deler av saken b\u00e5de for \u00e5 ivareta barnet, foreldrene og for \u00e5 forhindre utbrenthet hos ansatte. 4. \\#Et lite apropos. En mulig praktisk implikasjon av den mulige lovendringen er et skj\u00e6ringspunkt mellom barnevernloven og straffeloven. I praksis fra gjeldene lov, har vi dessverre erfart at barneverntjenesten meldte ALLE saker til politiet som omhandlet vold i n\u00e6re relasjoner, uten \u00e5 g\u00e5 inn i unders\u00f8kelse selv. M\u00e5let med \u00e5 beskytte barn er at volden stopper. Dessverre er det ikke alltid slik at ved \u00e5 melde til politiet s\u00e5 stopper volden i n\u00e6re relasjoner. Vi sier ikke at det er feil melde til politiet, men at barneverntjenesten ogs\u00e5 M\u00c5 g\u00e5 inn i unders\u00f8kelse p\u00e5 eget selvstendig grunnlag. Vi har dessverre erfart at de har ventet med \u00e5 gj\u00f8re dette fordi politiet f\u00f8rst vil snakke med ut\u00f8ver. Ofte er det ikke nok bevis, og saken blir henlagt. Volden fortsetter. Barnet l\u00e6rte at det l\u00f8nte seg ikke \u00e5 si i fra. Igjen krever dette et godt samarbeid mellom politi, barnevern, og andre instanser. Politiet gj\u00f8r sin jobb, med dommeravh\u00f8r og avh\u00f8r av de voksne. Der det har g\u00e5tt feil tidligere er der barneverntjenesten ikke har hatt nok kompetanse p\u00e5 vold i n\u00e6re relasjoner, og faktisk gjort det enda farligere for de utsatte fordi disse ble straffet og truet i etterkant. Dette eksempelet gjelder slik loven er i dag, og vi er klar over at det er unntakene av barneverntjenester som har en slik praksis. Men nettopp at det er en ulik praksis blant de forskjellige barneverntjenestene er noe BLD b\u00f8r rette opp i og kvalitetssikre. o Vi \u00f8nsker at, og mener det er helt avgj\u00f8rende, at barneverntjenesten f\u00e5r en forh\u00f8yet voldskompetanse. Med vektlegging p\u00e5 tilknytning (de m\u00e5 skape tilknytnings\u00f8yeblikk mellom barn og forelder for \u00e5 kunne se hvem barnet s\u00f8ker tr\u00f8st hos, hvem det er redd, avgj\u00f8re n\u00e5r det er trygt \u00e5 sette inn barnet igjen i samv\u00e6r, vite hva de skal l\u00e6re samv\u00e6rforeldre og bostedsforeldre i tiltaksperioden, symptomer hos s\u00f8sken, vanlige traumereaksjoner hos utsatte, om utsatte egentlig har god nok omsorgsevne osv). Alt dette er det bulletiner som ligger ute p\u00e5 sine nettsider under dokumenter. \u00abSkynde seg langsomt\u00bb: kompetanse p\u00e5 SIKKERHET I VOLDSSAKER: Vi ser at de instanser som har kompetanse p\u00e5 vold vil kunne g\u00e5 frem p\u00e5 en m\u00e5te som ikke gj\u00f8r det farligere for den som har sagt i fra, eksempelvis bostedsforelder. Det er viktig \u00e5 g\u00e5 frem p\u00e5 en slik m\u00e5te at sannsynligheten for ny vold ikke \u00f8ker. Tar man vekk samv\u00e6ret, vil avmakten mest sannsynlig \u00f8ke hos samv\u00e6rsforelder om det er han/henne som er ut\u00f8ver. Det blir viktig at barnevernet som partshjelp i s\u00e5 fall f\u00e5 kompetanse p\u00e5 hvordan de skal snakke med ut\u00f8ver. Spesielt viktig er dette siden barna i mange saker skal fortsette \u00e5 ha en relasjon til begge sine foreldre selv etter saken.\n\n5 Eventuelle hjelpetiltak som settes inn i familiene, og da presiserer vi at det er vel s\u00e5 viktig at barneverntjenesten unders\u00f8ker bostedsforeldre i tillegg til samv\u00e6rsforeldre selv n\u00e5r bostedsforelder har nektet samv\u00e6r, b\u00f8r ha klare retningslinjer p\u00e5 innhold, form\u00e5l, varighet og n\u00e5r barna kan komme tilbake. Igjen: vi anbefaler Cirle of Security parenting programmet for de i barneverntjenesten som skal veilede foreldre som har brukt vold mot sine barn. Evt at barneverntjenesten setter inn andre fagkyndige p\u00e5 denne oppgaven. Det b\u00f8r BLD ta stilling til, og v\u00e6re kritiske til. Takk for at vi fikk v\u00e6re med. H\u00e5per v\u00e5r fagkunnskap og erfaring blir nyttig videre i prosessen. Mvh Alternativ til vold Drammen v/ Hanne Eriksen (leder), Lars Fodstad, Ragnhild Haakanes og Karsten Ekren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "976aca2f-96cf-46fe-b48c-a89c327cf071"}
{"url": "https://www.casinoandfriends.com/no/about-us.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:41Z", "text": "Din luring\\! Jeg tenkte nok at du ville spore oss opp. Velkommen\\!\n\nDet smarteste \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 registrere seg n\u00e5\\!\n\nVelkommen Compadre\\! Du er bare ett klikk unna \u00e5 bli en del av Nostra Familia\n\nBienvenuti, kompis. Jeg vil vise deg bakveiene inn til kasinoets hemmeligheter\n\nJas\u00e5, s\u00e5 du tror du er en t\u00f8ff type? I s\u00e5 fall kan vi by deg p\u00e5 noen spill som er midt i blinken for deg, t\u00f8ffen\\!\n\nJeg er ikke klar for \u00e5 m\u00f8te sannheten enda. MEGA bonusser\\!\n\n2.  \nHva tenner du p\u00e5, baby? Free spins eller bonuser?\n\nHei du din kjekkas, kom litt n\u00e6rmere s\u00e5 jeg kan gi deg et kyss.\n\nHarald Halfway\n\nOm Don Casoni er farlig, sier du? Neida, han er myk som bomull. Visste du at han sover med teddybj\u00f8rnen sin hver natt?\n\nFor guds og all verdens gulls skyld \u2013 kan noen f\u00e5 den papeg\u00f8yen Jack Pot til \u00e5 holde munn?\n\nGordon Golddigger\n\n## Om Oss\n\nCasinoAndFriends gir deg en rekke av verdens favorittspill, som du kan laste ned gratis og spille p\u00e5 g\u00f8y, eller for ekte penger. Du kan gj\u00f8re alt dette i et vennlig men professionelt milj\u00f8, som bruker den nyeste og mest p\u00e5litelige programvaren. Vi tar bort alt styret og gj\u00f8r deg fri til \u00e5 nyte vinningen\\!\n\n## F\u00f8l deg som hjemme. F\u00f8l deg sikker.\n\nCasinoAndFriends g\u00e5r til store lengder for \u00e5 garantere at din personlige og finansielle infomasjon forblir 100% sikker og konfidensiell. Vi benytter industri-standardiserte sikkerhetsprotokoller (128 bit, SSL data krypteringsteknologi) for \u00e5 sikre at alle transkasjoner, inkludert innskudd og uttak behandles p\u00e5 et fullstending sikkert vis. V\u00e6r sikker p\u00e5 at vi ikke under noen omstendighet vil gi dine detaljer til en tredjepart.\n\n## Rettferdig Spill\n\nEn vanlig bekymring som mange f\u00f8rstegangsspillere opplever, er rettferdig spill og hvordan vi kan gi ett fullstendig rettferdig spill. CasinoAndFriends forst\u00e5r viktigheten av \u00e5 garantere rettferdig spilling og vi er dedikerte til \u00e5 gi deg dette til enhver tid.\n\nCasinoAndFriends bruker en sertifisert og overv\u00e5ket Random Number Generator (RNG) for \u00e5 forsikre konsistente tilfeldige resultater. Dette systemet, en online spillendustri standard, har blitt grundig testet ved \u00e5 kj\u00f8re og analysere millioner av terningkast, kort stokkinger, og hjulspinn, For \u00e5 se testingsertifikatet,Klikk her. CasinoAndFriends overv\u00e5ker ogs\u00e5 spillene mens de p\u00e5g\u00e5r for \u00e5 sikre at de er rettferdige til enhver tid.\n\n## 24/7 Kundeservice\n\nVi mener at alle kunder fortjener VIP behandling d\u00f8gnet rundt n\u00e5r de spiller hos CasinoAndFriends og vi oppn\u00e5r dette gjennom v\u00e5r Ekpert-kundeservice. Dette vennelige teamet har en rekke sv\u00e6rt erfarne medarbeidere, alle med full informasjon om CasinoAndFriends. De er dedikerte til \u00e5 gj\u00f8re din tid med oss s\u00e5 forn\u00f8yelig som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48268d9c-5664-43bf-be8b-457e186f081c"}
{"url": "http://religioner.no/kategorier/aktuelt/bokanmeldelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:46Z", "text": "\n\nNy bok skildrer de grufulle overgrepene jesidikvinner ble utsatt for av IS.\n\n** \u00a0 \u00a0 Cathy Otten, Daesh, Den islamske stat, folkemord, IS, ISIL, ISIS, jesidi, jesidier, jesidisme, kvinner, yezidi  \n## Sterkt fra St\u00e6rk om synd og tilgivelse\n\n\n\nReligioner.nos redakt\u00f8r fikk g\u00e5sehud av \u00e5 lese igjennom manuset til Bj\u00f8rn St\u00e6rks bok: \u00ab\u00c5 sette verden i brann\u00bb. Her kan du lese et utdrag fra boken. Kanskje f\u00e5r du g\u00e5sehud du ogs\u00e5?\u00a0\n\n** \u00a0 \u00a0 ateisme, Bj\u00f8rn St\u00e6rk, Humanist Forlag, Jesus, kristendom, kulturarv, synd, tilgivelse, verdier  \n** \u00a0 \u00a0 Bokanmeldelse\n## Unyansert, men betydningsfull islamkritikk\n\n\n\nHege Storhaugs bok, \u00abIslam \u2013 11. landeplage\u00bb, har gitt viktige bidrag til den norske samfunnsdebatten, men un\u00f8yaktigheter og generaliseringer trekker ned inntrykket.\n\n## Religion er kun misforst\u00e5tte treningssystemer\n\n\n\nSyttitallet var et radikalt ti\u00e5r. Det bar ogs\u00e5 den kristne vekkelsen preg av.\u00a0\n\n** \u00a0 \u00a0 frikere, Jesusvekkelsen, motkultur, Peter Svalheim, syttitallet, V\u00e5rt Land Forlag  \n## Midt\u00f8stens glemte religioner\n\n\n\nMidt\u00f8sten er langt mer enn de tre store abrahamittiske religionene, men kanskje er tiden i ferd med \u00e5 l\u00f8pe ut for regionens glemte trossamfunn?\u00a0\n\n## Har Jesus eksistert?\n\n\n\nTviler du p\u00e5 om mannen verdens desidert st\u00f8rste religion bygger p\u00e5 virkelig har eksistert? Eller er du hellig overbevist om at Jesus levde, og kanskje enn\u00e5 lever? Boken Deconstructing Jesus gir deg en innf\u00f8ring i de fremste teoriene for og i mot Jesu eksistens som en historisk person.\n\n** \u00a0 \u00a0 Deconstructing Jesus, Jesus, Robert Price  \n## Hva er buddhisme?\n\n\n\nTorkel Brekke skildrer verdens tredje st\u00f8rste religion p\u00e5 144 sm\u00e5 sider. Det fungerer riktig bra.\u00a0\n\n## Jainisme p\u00e5 norsk\n\n\n\nTrodde du jainismen var en liten, sn\u00e5l og ubetydelig indisk religion? Da m\u00e5 du tro om igjen. Gjennom to og et halvt \u00e5rtusen har jainismen \u00f8vet stor innflytelse p\u00e5 sin omverden, og endog p\u00e5 Norge. N\u00e5 kan du stifte bekjentskap med religionen p\u00e5 norsk.\u00a0\n\n** \u00a0 \u00a0 India, jainisme, Jens Borgland. Knut A. Jacobsen, jina  \n## Kven blir ein sj\u00f8lvmordsbombar?\n\n\n\nKva er det som gjer at noen ikkje ser anna utveg enn \u00e5 ikle seg \u00a0bombebelte for \u00e5 sprenge seg sj\u00f8lv og andre i lufta? I \u00abThe Making of a Human Bomb\u00bb har forfattar \u00a0Nasser Abufarha pr\u00f8vd \u00e5 kome under huda p\u00e5 sj\u00f8lvmordsbombarar i Palestina, og \u00a0han hevdar verken religion eller politikk har skulda.\n\n** \u00a0 \u00a0 Bokanmeldelse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f11cfd63-5115-4468-bdd8-345688831207"}
{"url": "http://charls.no/2011/01/17/cacao-blanco-es-delicioso/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:26Z", "text": "Publisert 17. januar 2011:\n\n## CACAO BLANCO ES DELICIOSO\n\n\n\n**Hvit kakao med kardemommeskum**\n\nKona hadde lyst p\u00e5 kakao i dag, s\u00e5 jeg kom\u00a0p\u00e5 ideen med hvit kakao (cacao blanco som kona sier). Etter\u00a010 min p\u00e5 kj\u00f8kkenet, 5 dl H-melk, 100 gr hvit sjokolade og\u00a0noen minimarshmallows som jeg flamberte litt, kunne kona sette seg godt til rette og kose seg med en kopp cacao blanco.\n\n\n\nKona elsker s\u00f8tt, s\u00e5 det ble julaften, p\u00e5ske, 17. mai og alt det der p\u00e5 en gang for henne.\n\n### 2 svar til CACAO BLANCO ES DELICIOSO\n\n1.   Mona sier:\n    \n    18\\. januar 2011, kl. 21:47\n    \n    \u2026og n\u00e5r det i tillegg ser s\u00e5 delikat ut\u2026Ja da er det ikke rart det blir en festdag \n    \n2.   Kokken sier:\n    \n    19\\. januar 2011, kl. 20:55\n    \n    Takk for det Mona,jo det er viktig og gi \u00f8ynene sitt n\u00e5r en kokkelerer\u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4408c278-27f4-4b6b-ac19-6322be7a1e03"}
{"url": "https://bahr.no/kompetanse/omrader/shipping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:31Z", "text": "# Shipping\n\nSkipsfart er en sentral og tradisjonsrik virksomhet i Norge og sj\u00f8fartsn\u00e6ringen har preget landets utvikling frem til dagens moderne samfunn. Ogs\u00e5 internasjonalt har norsk skipsfart hatt en ledende posisjon i generasjoner. Helt siden etableringen av BAHR i 1966 har shipping og sj\u00f8fart v\u00e6rt blant firmaets kjerneomr\u00e5der.\n\n## V\u00e5re tjenester \n\nV\u00e5re klienter omfatter i f\u00f8rste rekke norske og utenlandske redere, assurand\u00f8rer og meglere, men vi bist\u00e5r ogs\u00e5 verft og \u00f8vrige deler av den maritime leverand\u00f8rindustrien. V\u00e5rt team besitter meget god kommersiell forst\u00e5else p\u00e5 det maritime omr\u00e5det. Vi bist\u00e5r med alle typer shipping-relaterte transaksjoner, forhandlinger og inng\u00e5else av skipsbyggingskontrakter, prosjektoppf\u00f8lging, sale & leaseback kontrakter og tvistel\u00f8sning. Gjennom v\u00e5r breddekompetanse p\u00e5 firmaniv\u00e5 bist\u00e5r vi v\u00e5re klienter med finansiering, skatt, selskapsrett, konkurranserett, forsikring samt milj\u00f8rettslige sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til norsk og internasjonal rederi- og sj\u00f8fartsn\u00e6ring. I BAHR kombinerer vi h\u00f8y grad av markedsforst\u00e5else med solid faglig kompetanse i arbeidet for \u00e5 oppn\u00e5 de aller beste resultater for v\u00e5re klienter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b1cf807-aa90-4e69-98a4-b5f9e7900a43"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_lydboker/lydboker-barn-og-ungdom/den-rikeste-gutten-i-verden-david-walliams-9788242172204", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:05Z", "text": "| --------------- | ----------------------- |\n| Forfatter:      | David Walliams          |\n| Innbinding:     | Lydbok-CD               |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2016                    |\n| Innleser:       | Staib, Christoffer      |\n| Spilletid:      | 3:07                    |\n| Forlag:         | Lydbokforl.             |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                  |\n| Originaltittel: | Billionaire boy         |\n| Oversatt av:    | Knudsen, Sverre         |\n| ISBN/EAN:       | 9788242172204           |\n| Kategori:       | Lydb\u00f8ker barn og ungdom |\n| Alder:          | 9 - 12                  |\n\n \n##### Omtale Den rikeste gutten i verden\n\n M\u00f8t Jon Knoll, den rikeste 12-\u00e5ringen i verden\\!  \n  \nJon har alt han kan \u00f8nske seg: sin egen Formel 1-racerbil, 500 par Nike joggesko - og en orangutang til butler. Likevel er han ikke lykkelig. Han har billioner av kroner, men det er bare \u00e9n ting han virkelig trenger - en venn.  \n  \n\u00abDen rikeste gutten i verden\u00bb er den f\u00f8rste av David Walliams suksessrike barneb\u00f8ker p\u00e5 norsk. En kjempemorsom bok\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35cdd30b-dd17-48b5-a449-79d6622170dd"}
{"url": "http://docplayer.me/2240082-La-drommene-slippe-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:18Z", "text": "2 Velkommen til b\u00f8rsemakerne p\u00e5 Heimdal La dr\u00f8mmene slippe til Innhold Afrika S\u00f8r Afrika Eastern Cape Kwazulu Natal Namibia Zimbabwe Tanzania Canada Alberta Canada Yukon Alaska Argentina Polen Tyrkia Norge Sverige Gr\u00f8nland Vi har fire b\u00f8rsemakere med p\u00e5 laget, fra venstre Bj\u00f8rn, H\u00e5kon, Kay-Rune og Jens. Nyoppbygget Mauser M 98 Vi utf\u00f8rer alle typer service, reparasjoner, restaurering og nybygging av v\u00e5pen. Vi skifter l\u00f8p, forbedrer presisjon, monterer kikkert i sving- og hakemontasje, monterer lyddemper, bygger og tilpasser skjefter p\u00e5 m\u00e5l. Skal du ha nytt v\u00e5pen til neste jakttur be om et tilbud p\u00e5 din dr\u00f8mmerifle. Jakt i utlandet setter spesielle krav til v\u00e5pen og utstyr. For din neste Safari kan vi tilby ekte Safarist\u00f8vler fra Courteney Boots i Zimbabwe. Laget etter modell av pioneren Fredrick Courteney Selous egne st\u00f8vler i skinn fra b\u00f8ffel og antiloper. Vi har ogs\u00e5 Safarihatter fra Rogue i S\u00f8r Afrika i flere modeller. Safari Max AS er et firma som siden oppstarten i 2006 har satset p\u00e5 kvalitet i alle ledd til fornuftige priser. Dette gj\u00f8r vi ved \u00e5 alltid kvalitets - kontrollere v\u00e5re destinasjoner sv\u00e6rt grundig. Vi har personlig oppf\u00f8lging og tipasning til hver enkelt og vi satser p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re h\u00f8yt spesialisert p\u00e5 jakt og fiskereiser. De reisende gir veldig positive tilbakemeldinger og det gleder oss veldig. Fiske i Alaska Fiske p\u00e5 Gr\u00f8nland Fiske i Norge Fiske i Sverige Fiske i S\u00f8r Afrika Fiske i Namibia Fiske i Panama Generelle bestemmelser Courteney modell Safari Chapuis dobbelrifle \u00d8nsker du et litt spesielt v\u00e5pen, nytt eller gammelt, har vi p\u00e5 lager noen pene modeller b\u00e5de hagler og rifler. Hva med en liten dobbelrifle for de hurtige drivjaktene. Chapuis lager alt fra 7x57R til 470NE. Vi lagerf\u00f8rer ammunisjon og ladekomponenter i nesten alle kaliber. Svein Rogne AS, Rogne V\u00e5pen Ringv\u00e5lveien 8, 7080 Heimdal Tlf FAgkunnSkAp, kvalitet og SeRVice Vi har alle reisem\u00e5lene hvor mulighetene er gode for spennende jakt p\u00e5 alle dyrearter. Ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder safari har vi et meget bra tilbud p\u00e5 de beste stedene for dette. N\u00e5r det gjelder fiske har vi ogs\u00e5 gode muligheter for det p\u00e5 en rekke steder i mange land. I tillegg tilbyr vi steder som ikke er nevnt i denne katalogen. Om \u00f8nsket er en ren safari, en avansert jaktreise eller en fiskereise, ta kontakt, vi har de gode tilbudene\\! Med hilsen Erling N. Skogheim Safari Max AS, 2340 L\u00f8ten Mobil tlf (+47) Telefon/fax (+47) Epost: 3\n\n\n\n3 Afrika Mulighetenes kontinent n\u00e5r det gjelder jakt og safari. Det er til dette fantastiske kontinentet vi sender desidert flest jegere. Fra de som har jaktet her i veldig mange \u00e5r, til de som er her for f\u00f8rste gang. Jegere og ledsagere blir fasinert av Afrika, og de dr\u00f8mmer seg alltid tilbake hit. Inntrykkene her er sterke og mange. En tur hit gir garantert en evig lyst til \u00e5 komme tilbake. Luktene er fremmede. Lydene er annerledes. Solnedgangene her er spesielle og m\u00f8rket kommer raskt. N\u00e5r en sitter og slapper av etter en dag full av inntrykk og nyter den vakre solnedgangen kan en h\u00f8re mange av Afrikas dyr. Det kan v\u00e6re gresshoppene som synger, en l\u00f8ve som varsler om at jakten er i gang, eller det majestetiske br\u00f8let fra en elefant. Her kan vi arrangere alt fra familieturer, safariturer, jakt, fiske og golf, til rundreiser av forskjellig varighet, og til forskjellige steder. Mulighetene er mange. S\u00f8r-Afrika Det sies om S\u00f8r-Afrika at det har i seg alt det de andre landene har i Afrika. Et fantastisk land med et utrolig tilbud av aktiviteter. I dette landet kan absolutt alle \u00f8nskene ang\u00e5ende Afrikaopphold bli tilfredstilt. Kom med \u00f8nskene s\u00e5 kommer vi med forslagene\\! 4 Afrika Afrika/S\u00f8r-Afrika 5\n\n\n\n4 Safari Eastern Cape (S\u00f8r-Afrika) Her finnes det meste av aktiviteter, safari, rundreiser, golf, jakt og fiske. I Eastern Cape samarbeider vi med det firmaet som var blant de f\u00f8rste som begynte med utleie av jakt i regionen. Nesten alle antilopeartene finnes her, 27 forskjellige typer. De har en meget veldrevet og stor jaktfarm p\u00e5 ca m\u00e5l, med en god og stor dyrebestand. Trofekvaliteten her er meget bra grunnet en god og kontrollert avskytning over mange \u00e5r. Terrenget varierer fra sm\u00e5skog til \u00e5pne savanner. Det er relativt \u00e5pent med god oversikt. Det er ca 2,5 timer \u00e5 kj\u00f8re fra Port Elisabeth. Jaktcampen ligger ute i jaktomr\u00e5det, og den er tilpasset jegere med handikap. Vi kan tilby forskjellige jaktpakker som reduserer prisen enda mer. Det har v\u00e6rt mange norske jegere p\u00e5 bes\u00f8k slik at driverne vet godt hvilke krav og \u00f8nsker nordmenn har. De har ogs\u00e5 meget bra kvalitet p\u00e5 v\u00e5pen for utleie. Det er anledning til \u00e5 jakte med pil og bue, h\u00e5ndv\u00e5pen, og svartkruttv\u00e5pen. Et stykke unna kan en ha noen dager med meget bra duejakt om det skulle friste. En kan forvente \u00e5 skyte mer enn 500 skudd pr dag. Fra februar til slutten av mai er den beste tiden. Ut fra kysten ved Port Elisabeth er det muligheter for \u00e5 tilbringe noen dager med sj\u00f8fiske fra b\u00e5t. V\u00e5r samarbeidspartner der har vunnet mange konkurranser i havfiske. Det finnes mange store golfbaner i omr\u00e5det for de som \u00f8nsker et avbrekk med det. De tar seg av de som \u00f8nsker rundreiser p\u00e5 det vakre Eastern eller Western Cape. Disse turene er p\u00e5 10 eller 14 dager og g\u00e5r ut fra Port Elisabeth. Her er en kort oppsummering over 14 dagers turen: De starter med et bes\u00f8k i Addo elefantpark videre til Tsitsikamma Lodge, via Bloukrantz pass og Nature Valley, Robberg til Knysna til Glentana for overnatting. Til Outshoorn via Robinsons Pass og Cango Caves. B\u00e5ttur p\u00e5 en innsj\u00f8. Deretter til Mosselbay og Seal Island for en b\u00e5ttur. Til Waenhuiskranz og overnatting i Ariston Lodge. Dagen etter til det sydligste punktet i Afrika, Cape Agulhas, Bredasdorp, Hermanus, Kleinmond til Gordons bay. Neste dag til Robben Island, Waterfront, table mountain og overnatting i Gordons bay. Wine route neste dag, deretter castlee, grote schuur, Kirstenbosh. Videre igjen neste dag til Cape point, Simonstown, Chapmans Peak Pass, overnatting i Hout Bay. Deretter kj\u00f8ring fra Cape Town via Worcester, Robertson, Montagu til Oudsoorn overnatting i Schoemanspoort. Fra Oudtshoorn til Port Elisabeth via Langkloof. Hjemreise med mange minner rikere. 10 dagers turen g\u00e5r ogs\u00e5 fra Port Elisabeth til Tsitsikamma, deretter til Plettenberg Bay, Knysna, George via det skj\u00f8nne Nature Valley, med pause i Knysna Waterfront omr\u00e5det for sm\u00e5shopping. Big Tree, Forest Walk, The Heads, Cruise p\u00e5 en innsj\u00f8, overnatting i Glentana. Neste dag til Oudshoorn via Robinson Pass. Bes\u00f8k p\u00e5 en strutsefarm, Cango Caves, Gepard og krokodille farm. Overnatting p\u00e5 Stone breaker Lodge. Neste dag gjennom det historiske Langkloof til Addo elefant park, som har den st\u00f8rste konsentrasjonen av elefant i verden. Overnatter p\u00e5 vakre Zurberg Inn. Neste dag er det bes\u00f8k i elefantparken, derfra til v\u00e5r samarbeidspartner sin jakt farm East Cape Plains Game Safaris. Neste dag et bes\u00f8k i Alice til universitetet i Fort Hare Alma Mater of Nelson Mandela og andre kjente afrikanske ledere. Videre til Hogsback som er et lite stykke England i Afrika. Deretter tilbake til farmen for overnatting. Neste dag g\u00e5r turen til Cradock som er juvelen i Karoo og til National Mountain Zebra Park. Overnatting i parken. Neste dag tilbake til farmen via Tarkastad og Mpofu Game Reserve. Dagen etter til Grahamstown, Brathurst, Big Pineapple, Pig & Whistle, Port Alfred og handling, overnatting i Port Alfred. Nest dag til Port Elisabeth og hjemreise. Garden Route som strekker seg fra Mossel Bay til Tsitsikamma i nord og til det Indiske hav i syd og er et av de vakreste omr\u00e5dene i Afrika. 6 Afrika/Eastern Cape Afrika/Eastern Cape 7\n\n\n\n5 Kwazulu Natal (S\u00f8r-Afrika) Her har vi et meget bra jaktomr\u00e5de ut fra en firestjerners camp med sv\u00f8mmebasseng p\u00e5 terrassen. Et flott sted hvor ledsagerne kan ha det sv\u00e6rt bra om de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med ut p\u00e5 jakt eller slappe av p\u00e5 terrassen. De vil garantert se veldig mange dyr fra terrassen. Det jaktes ikke i n\u00e6rheten av campen, og det er flere fine vannhull der som dyrene kommer inn til. Alt fra nesehorn til sjiraff er \u00e5 se her. Campen ligger ca tre timers kj\u00f8ring fra Durban og syv timer fra Johannesburg. Ca en times kj\u00f8ring i retning kysten finner vi en liten kystby ved navn St. Lucia. Herfra kan en ta en dag med havfiske. Det er sv\u00e6rt bra fiske her med mange spennende fiskeslag, ogs\u00e5 Marlin. Her har vi hatt veldig mange forn\u00f8yde jegere og ledsagere. Nesten alle antilopetypene finnes i dette omr\u00e5det ogs\u00e5. Vegetasjonen her er litt tettere, andre typer trives derfor bedre her. Den sky og vakre nyala antilopen er meget stor hos v\u00e5r samarbeidspartner her, kanskje st\u00f8rst i hele Afrika\\! Mange jegere har skutt gullmedaljetrofeer her. Her er det kort vei til safari i den gamle Zulu kongen sitt omr\u00e5de. Alle de fem store finnes her. Ogs\u00e5 Zulu show i en ekte Zulu landsby er verdt et bes\u00f8k. 8 Afrika/Kwazulu Natal Afrika/Kwazulu Natal 9\n\n\n\n6 Namibia Ca fire timers kj\u00f8ring nord for Windhoek finner vi Waterberg omr\u00e5det. Hele Namibia er flatt, men der oppe kommer det litt mer regn enn andre steder i Namibia. Vegetasjonen vokser litt bedre, dyrene har bedre tilgang p\u00e5 mat og blir ofte litt st\u00f8rre i dette omr\u00e5det. I rekordb\u00f8kene over trofeer felt i Namibia finner en ofte at de er felt i dette omr\u00e5det. Ogs\u00e5 ikke jaktende familiemedlemmer blir tatt godt vare p\u00e5 her. De har alt b\u00e5de for de erfarne og for nybegynnere\\! Vi samarbeider her med en meget seri\u00f8s jakt og turist camp. De har ca m\u00e5l tilgjengelig for jakt. Nesten alle de vanlige antilope typene kan jaktes p\u00e5 her. Vi har jegere som har skutt meget store trofeer her av flere slag. Kudu, oryx, eland, springbukk og impala kan nevnes. Ogs\u00e5 gepard og leopard finnes i et bra antall her. Campen er veldig fin med sv\u00f8mme - basseng og en vakker hage. Havfisket er meget bra utenfor kysten av Namibia. V\u00e5r samarbeidspartner har fiske fra land eller b\u00e5t, alt etter hva gjestene \u00f8nsker. Ligger utenfor byen Swakopmund. Det er enkelt \u00e5 avtale transport mellom omr\u00e5dene. Safari Her kan en ha en fredfull safari i vakre omgivelser. Hvis en starter opp i Winhoek kan en kj\u00f8re til Erindi Game Reserve f\u00f8rste dagen hvor man kan bo. Her kan en bli kj\u00f8rt ut p\u00e5 Game drives morgen og kveld i \u00e5pne kj\u00f8ret\u00f8yer. Etter et lite opphold her er det fint \u00e5 kj\u00f8re til Etosha Nasjonal Park. N\u00e5r en er forn\u00f8yd her kan en kj\u00f8re videre til Swakopmund og oppleve Namibia \u00f8rkenen som er verdens eldste \u00f8rken. Her er det mye tyske gamle steder med god mat. Videre kan en kj\u00f8re til Sossusvlei. 10 Afrika/Namibia Afrika/Namibia 11\n\n\n\n7 Zimbabwe I Zimbabwe har vi samarbeidet med samme profesjonelle jeger i veldig mange \u00e5r. P\u00e5 big game jakt er en helt avhengig av en meget dyktig profesjonell jeger for at resultatet skal bli vellykket. Det er ogs\u00e5 den profesjonelle jegeren som er garantien for jegerens sikkerhet. Da kan det v\u00e6re smart \u00e5 ha en profesjonell jeger som har drevet med big game jakt i godt over 20 \u00e5r. Han har en meget h\u00f8y fellingsprosent p\u00e5 alle de store dyrene. Mange storviltjegere reiser tilbake til han \u00e5r etter \u00e5r. P\u00e5 b\u00f8ffel og elefant har alle jegerne hatt skuddmulighet og f\u00e5tt l\u00f8snet skudd p\u00e5 dyrene. Det er en meget h\u00f8y rekord da fellingsprosenten p\u00e5 disse dyrene normalt ikke er s\u00e5 veldig h\u00f8y. Vi har v\u00e5r egen konsesjon som vi jakter mange dyr p\u00e5, men han har ogs\u00e5 tilgang til jaktomr\u00e5der over hele Zimbabwe alt etter hvilke \u00f8nsker og behov den enkelte jeger har. \u00c5rstiden er avgj\u00f8rende for hvilket omr\u00e5de han anbefaler. Han er f\u00f8dt og oppvokst i Zimbabwe slik at han kjenner landet og jaktomr\u00e5dene veldig godt. Hos de store jaktfirmaene vet en ikke hvilke profesjonell jeger en f\u00e5r under jakten. De har mange dyktige, men de har ogs\u00e5 de som ikke er s\u00e5 veldig dyktige, samt at de alltid har noen som er under oppl\u00e6ring. P\u00e5 big game er en helt avhengig av den profesjonelle jegeren sin dyktighet for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket resultat. Selv om Zimbabwe har mange problemer s\u00e5 fungerer jakten meget bra der under forutsetning av at en har et gjennompr\u00f8vd opplegg over lang tid. En m\u00e5 spesielt der kjenne til alle reguleringer som gjelder for jakten og klarering av trofeer for utsendelse. Her kan nesten alle typer storvilt jaktes p\u00e5. Det er b\u00f8ffel, elefant, leopard, flodhest, krokodille, l\u00f8ve, sable og antiloper av nesten alle arter. N\u00e5r det gjelder flodhest og krokodille har vi tilgang til omr\u00e5dene ved Lake Kariba som har den tetteste bestanden av diss dyrene i hele Zimbabwe. B\u00f8ffel har vi tilgang til i noen av de beste omr\u00e5dene i hele Zimbabwe. Kjente omr\u00e5der som Forestry, Sijarria og Ngamo med flere. Elefant er meget bra i Tsholotso, Ngamo Sikumi Forest som grenser til Hwange National Park. Kazuma Pandamasuie som grenser til Matetsi Safari Area og Botswana. Leopard ogs\u00e5 p\u00e5 flere forskjellige omr\u00e5der. Sijarira, Umgusa, Marula og Lusule som ligger tett ved nasjonalparken og vegetasjonen er ogs\u00e5 fin for leopard. Vi har en jeger som har skutt den nest st\u00f8rste leoparden som er m\u00e5lt inn i Skandinavia. Veldig mange jegere i Zimbabwe avslutter jakten med en ferie ved Victoria-fallene. Det er et av verdens syv underverker, og anbefales p\u00e5 det sterkeste. Det over hundre \u00e5r gamle Victoria Falls hotell hvor de gamle oppdagerne ser p\u00e5 deg fra veggene. Hotellet er fra det britiske imperiets tid og er absolutt verdt et bes\u00f8k. 12 Afrika/Zimbabwe Afrika/Zimbabwe 13\n\n\n\n8 Tanzania I Tanzania har vi tilgang p\u00e5 jakt i de fleste av blokkene der det er tilgang p\u00e5 jakt etter de store viltartene. Selous er et av de velkjente navnene for storviltjakt. Bare navnet gir assosiasjoner til de gamle, gode tider for jakt i dette omr\u00e5det. Omr\u00e5dene er enorme og de ligger utilgjengelige til. Derfor er det i de fleste tilfellene n\u00f8dvendig med bushfly ut til omr\u00e5dene. Campene er tradisjonelle East African Safari Camps. Det er dusj og vanntoalett tilgjengelig i alle teltene. Her er det jakt p\u00e5 de store viltartene som gjelder. Det er b\u00f8ffel, elefant, l\u00f8ve, leopard og sable. Antiloper av de fleste arter finnes ogs\u00e5 her, men det er aldri i store mengder i big game omr\u00e5dene. Beskatningen er hard fra de store rovdyrene. En jaktsafari i Tanzania har aldri v\u00e6rt billig, men det er en ekte jakt i frie omr\u00e5der. Det er selvf\u00f8lgelig anbefalt med et bes\u00f8k p\u00e5 Zanzibar etter en jakt eller safari i Tanzania. Stone Town er verdt et bes\u00f8k, den st\u00e5r p\u00e5 Unescos verdensarv liste. \u00d8ya har fine strender og gode hoteller. Den er kjent som krydder\u00f8ya og det handles fortsatt med krydder og eksotiske frukter. Safari Tanzania er et utmerket land for safari, vi har flere opplegg her ogs\u00e5 etter egne \u00f8nsker. Her er et forslag: 5 dagers tur til Lake Manyara / Serengeti / Ngorongoro F\u00f8rste dagen ut fra Arusha til Lake Manyara Nasjonalpark for game drive. Der er det lunsj, middag og overnatting. Dag 2 drar vi til Serengeti Nasjonal park p\u00e5 game drive hvor det blir lunsj, middag og overnatting. Dag 3 ogs\u00e5 denne dagen tilbringes i Serengeti med overnatting der. Dag 4 f\u00f8rste del av dagen i Serengeti med safari, om ettermiddagen kj\u00f8rer vi til utkanten av Ngorongoro krateret for middag og overnatting. Dag 5 etter frokost er det krateret som bes\u00f8kes, om ettermiddagen tilbake til Arusha. 6 dagers tur til Lake Manyara / Serengeti Ngongoro F\u00f8rste dagen kj\u00f8rer vi til Lake Manyara nasjonal park for game drive. Lunsj og middag blir der med overnatting. Dag 2 kj\u00f8rer vi til Serengeti nasjonalpark med game drive med lunsj, middag og overnatting. Dag 3 hele dagen tilbringes i Serengeti med overnatting der. Dag 4 etter game drive p\u00e5 morgenen kj\u00f8rer vi p\u00e5 ettermiddagen til utkanten av Ngorongoro krateret med middag og overnatting. Dag 5 etter frokost er det krateret som bes\u00f8kes, om ettermiddagen kj\u00f8rer vi til Tarangire. Dag 6 bes\u00f8ker vi Tarangire nasjonal park og deretter tilbake til Arusha for overnatting. 14 Afrika/Tanzania Afrika/Tanzania 15\n\n\n\n9 Canada Alberta Her er det f\u00f8rst og fremst svartbj\u00f8rnjakta som er sv\u00e6rt bra, men ogs\u00e5 elg og ulv blir skutt her. V\u00e5re samarbeidspartnere her har kontroll over et meget godt omr\u00e5de. Dette omr\u00e5det er sv\u00e6rt bj\u00f8rnerikt. Bj\u00f8rnene her finnes i forskjellige farger, men svart er selvf\u00f8lgelig det det er flest av. De beste mulighetene for \u00e5 f\u00e5 skutt bj\u00f8rn er ved jakt p\u00e5 \u00e5ter, men vi har ogs\u00e5 muligheten for jakt fra b\u00e5t p\u00e5 elva eller ved \u00e5 g\u00e5 i terrenget. Fellingsprosenten her er meget h\u00f8y og det er mange som \u00f8nsker \u00e5 skyte to bj\u00f8rner. En kan i tillegg jakte p\u00e5 ulv. Ogs\u00e5 elgjakt p\u00e5 h\u00f8sten er mulig her. Den beste tiden for svartbj\u00f8rnjakt er om v\u00e5ren, men den kan ogs\u00e5 jaktes p\u00e5 om h\u00f8sten. En kan ogs\u00e5 jakte p\u00e5 ulv under bj\u00f8rnejakta, en m\u00e5 da kj\u00f8pe en lisens for det. Ved \u00e5 kj\u00f8pe en ekstra lisens kan en skyte to bj\u00f8rner. Transporten skjer med biler, firehjuls motorsykler eller b\u00e5t. Overnatting skjer i oppvarmede telt eller hytter. Det er egen kokk i leiren slik at det alltid er gode m\u00e5ltider. Fl\u00e5ing og ivaretagelse av trofeene, samt levering til taxdermist blir ivaretatt av firmaet. En kan selv bestemme hva en \u00f8nsker med trofeet. Om en \u00f8nsker det behandlet og sendt til Norge for videre preparering, eller om en \u00f8nsker alt utf\u00f8rt i Canada. Henting og bringing fra Edmonton flyplass h\u00f8rer med. En av eierne av firmaet er svensk. Han er alltid med ved henting og bringing p\u00e5 flyplassen. Han er ogs\u00e5 med i campen som guide. Lyddemper er forbudt i Canada. Vi vil fors\u00f8ke \u00e5 ha norsk reiseleder p\u00e5 noen av turene. Vi setter ogs\u00e5 opp faste tider og fyller opp grupper. Alt er da inkludert i v\u00e5re pakkel\u00f8sninger. Om h\u00f8sten er det gode muligheter for jakt p\u00e5 store elger her. Det er en utmerket anledning til \u00e5 reise rundt i det vakre omr\u00e5det i forbindelse med jaktturen. Det er flere popul\u00e6re nasjonalparker i omr\u00e5dene opp mot Rocky Mountains. Nasjonal - parkene Banff og Jasper er bare to av mulige reisem\u00e5l. 16 Canada/Alberta Canada/Alberta 17\n\n\n\n10 Yukon Jakten foreg\u00e5r over store omr\u00e5der p\u00e5 grensen til Alaska. V\u00e5r samarbeidspartner her har drevet sammenhengende jakt i over 100 \u00e5r i dette omr\u00e5det. De har en veldig h\u00f8y fellingsprosent p\u00e5 elg, noe som er veldig vanskelig. Det er den st\u00f8rste av alle elger som jaktes p\u00e5 her, Alaska Yukon elg. N\u00f8kkelen til noe av dette er en meget streng avskytning. De lar noen av omr\u00e5dene hvile for jakt regelmessig. Dette f\u00f8rer til en stor elgstamme med kraftige dyr og store trofeer. Omr\u00e5det er enormt, det benyttes derfor b\u00e5de bush fly, firehjuls trekkere, b\u00e5t, men ogs\u00e5 veldig mye hester. Disse blir avlet og trent opp p\u00e5 farmen slik at de er meget st\u00f8dig til dette bruket. Det er satt opp mange forskjellige camper ute i det ernorme omr\u00e5det, alle har den n\u00f8dvendige komforten for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jakt i den barske naturen. Elgene i dette omr\u00e5det er enorme og det har blitt skutt elger her med trofeer over 71 tommer. Men er det vanlige. Grizzly kan mot en trofeavgift skytes under elgjakta. Den kan ellers jaktes b\u00e5de h\u00f8st og v\u00e5r. Svartbj\u00f8rn kan skytes fritt under jakta. Dallsheep i dette omr\u00e5det er normalt store og det har blitt skutt dyr p\u00e5 over 42 tommer, men tommer er en normal st\u00f8rrelse. 18 Canada/Yukon Canada/Yukon 19\n\n\n\n11 Alaska Alaska I Alaska finnes verdens st\u00f8rste bj\u00f8rn. V\u00e5r samarbeidspartner i Alaska har jaktet der i over 30 \u00e5r, han har egne fly slik at transporten fra Anchorage til jaktomr\u00e5det er enkelt. Omr\u00e5dene er enorme og det er store omr\u00e5der uten befolkning. Dallsheep jakt er en meget utfordrende jakt, den holder til h\u00f8yt oppe i fjellene. B\u00e5de kondisjon og skyteferdigheter b\u00f8r v\u00e6re bra da det blir mye g\u00e5ing og skyteavstandene kan bli lange. Normal st\u00f8rrelse p\u00e5 brunbj\u00f8rn langs kysten er fra 8,5-9,5 fot. Men noen p\u00e5 over 10 fot og opp mot 11 fot blir ogs\u00e5 skutt av og til. Oppe i fjellene hvor den blir kalt grizzly er den ofte litt mindre, men den er uansett meget stor. Kodiak V\u00e5r samarbeidspartner har ogs\u00e5 et veldig godt omr\u00e5de ute p\u00e5 den ber\u00f8mte Kodiak \u00f8ya. Der blir Grizzly bj\u00f8rnen aller st\u00f8rst p\u00e5 grunn av god tilgang p\u00e5 mat \u00e5ret rundt. Ogs\u00e5 elg, Dallsheep kan jaktes i Alaska. Elgen kan oppn\u00e5 st\u00f8rrelser p\u00e5 opp til 70 tommer. 20 Alaska Alaska 21\n\n\n\n12 Argentina Argentina V\u00e5r samarbeidspartner i Argentina r\u00e5der over verdens beste duejakt. Problemet under duejakten her er \u00e5 kunne fokusere p\u00e5 en bestemt due. Det er en str\u00f8m av duer over omr\u00e5det hele dagen. De raskeste her skyter opp mot 2500 skudd pr dag. Men vanlige jegere vil sannsynligvis v\u00e6re \u00f8m i skulderen etter skudd. Innkvartering og mat her er p\u00e5 et meget h\u00f8yt niv\u00e5, normalt i haciendaer med gode kj\u00f8ttm\u00e5ltider. Argentina er ogs\u00e5 et velkjent vinland. Duene her utgj\u00f8r en plage for landbruket og de ble tidligere fors\u00f8kt avlivet ved bruk av gift. Ogs\u00e5 storviltjakten her er fantastisk. Det finnes mange typer storvilt i Argentina, v\u00e5r samarbeidspartner har tilgang til meget gode omr\u00e5der p\u00e5 flere steder. Det er bra med black buck, vann b\u00f8ffel, villsvin og axis hjort. En ferie etter jakten kan ogs\u00e5 anbefales. 22 Argentina Argentina 23\n\n\n\n13 Polen Polen Polen er Europas jaktland nummer en. V\u00e5r samarbeidspartner i Polen har Europamestrene i lokking ansatt og de benyttes p\u00e5 alle jaktene. Det sier seg da at suksessen og kvaliteten er sikret. Spesielt p\u00e5 alle jakter i brunstperioden har dette store fordeler og gj\u00f8r jakten til en helt spesiell opplevelse. Lokking er en meget anerkjent konkurranse i hele Europa og det avvikles flere store mesterskap hvor niv\u00e5et er meget h\u00f8yt. De som er ansatt hos v\u00e5r samarbeidspartner har blitt Polske mestere flere ganger og ogs\u00e5 Europamestere, det henger meget h\u00f8yt. Schou v\u00e5pen har ogs\u00e5 valgt \u00e5 ha sine VIP jakter hos v\u00e5r samarbeidspartner i Polen. Det betyr helt sikkert at de har funnet ut at kvaliteten er p\u00e5 et sv\u00e6rt h\u00f8yt niv\u00e5. Det er ogs\u00e5 mange steder \u00e5 se i Polen. Flere av stedene ligger i n\u00e6rheten av gode jaktomr\u00e5der, og kan lett kombineres med noen ekstra dager p\u00e5 ferie f\u00f8r eller etter jakten. Det er hjort, r\u00e5dyr, villsvin, d\u00e5hjort, muflon og bison som kan jaktes p\u00e5 i Polen. Drivjakter er ogs\u00e5 meget popul\u00e6rt, de har vi veldig mange av hver h\u00f8st, og det er alltid en suksess. Veldig mange grupper reiser dit \u00e5r etter \u00e5r. V\u00e5r samarbeidspartner har tilgang til jaktomr\u00e5der over hele Polen. De er selv meget ivrige jegere og vet hva som skal til for at jaktene skal bli vellykket. Det ligger i gode jaktomr\u00e5der med en god organisering. Vi velger ogs\u00e5 ut gode steder \u00e5 bo p\u00e5 under jakta hvor overnatting og mat er sv\u00e6rt bra. P\u00e5 hjort er den beste tiden for brunst jakt fra 25 september til den 10 oktober. Det er da lokkingen er mest effektiv, spesielt n\u00e5r Europamestrene er p\u00e5 laget. Vi har meget gode omr\u00e5der til disposisjon. Hunndyr kan skytes fra den f\u00f8rste oktober, villsvin kan ogs\u00e5 skytes under denne jakta. Det er bare \u00e5 tenke over hvor stort trofe en \u00f8nsker \u00e5 jakte p\u00e5. De kan lokke etter den st\u00f8rrelsen, og h\u00f8rer \u00f8yeblikkelig hvor store de er de som svarer. Bestill i god tid da dette er popul\u00e6rt\\! R\u00e5dyr bukker kan jaktes fra den 11. mai og ut september. Brunstjakta p\u00e5 den er ogs\u00e5 meget spennende fra midten av juli til midten av august. Hunndyr fra den f\u00f8rste oktober. Villsvin kan ogs\u00e5 skytes under denne jakta. Jaktes b\u00e5de fra t\u00e5rn og ved \u00e5 g\u00e5 i terrenget. Vi har ogs\u00e5 forskjellige pakkel\u00f8sninger p\u00e5 bukkejakta. Individuell jakt er best hvis en g\u00e5r for de virkelige store bukkene. Drivjaktene har v\u00e6rt meget bra, flere grupper reiser p\u00e5 disse hvert \u00e5r. Det er en perfekt anledning for jaktvenner \u00e5 f\u00e5 en uforglemmelig jaktopplevelse sammen. Nye jegere kommer til, dette er en spennende og fartsfylt jakt. Vi har drivjaktene over veldig mange omr\u00e5der, alle omr\u00e5dene er velkjente omr\u00e5der som vi har hatt gode jakter p\u00e5 i \u00e5r etter \u00e5r. Mange dyr, god organisering, god mat og overnatting. Dette er en gammel jakttradisjon i Polen som vi f\u00e5r ta del i sammen med de seremoniene de har rundt jakta. Omr\u00e5dene blir ikke overbeskattet, slik at bestanden holder seg meget god fra \u00e5r til \u00e5r. Vanligvis er det tre fulle dager med jakt og fire dagers opphold, men det kan ogs\u00e5 arrangeres fire fulle dager med jakt og fem dagers opphold. Stort sett kan alle de polske vilt artene jaktes p\u00e5 under denne jakta, litt avhengig av regionene. Vi har oftest pakkepriser p\u00e5 drivjakt slik at dyrene er inkludert i prisen. Det er ellers vanskelig \u00e5 vurdere dyrenes st\u00f8rrelse under jakta. Vanligvis er det villsvin, hos oss kan begge kj\u00f8nn uansett st\u00f8rrelse skytes uten tillegg i prisen. Hunndyr av hjort og r\u00e5dyr, rev og grevling, noen steder er det ogs\u00e5 med hunndyr av d\u00e5hjort med. Vi har en eksklusiv avtale om at en hannhjort opp til fem kilos trofe vekt kan skytes pr dag pr gruppe. Ved vekt over fem kilo betales det overskytende etter trofe prislisten. Er det igjen flere hannhjorter i omr\u00e5det kan det normalt avtales at de ogs\u00e5 kan jaktes p\u00e5 etter trofe prislisten. All transport b\u00e5de til og fra flyplassen og under jakta er hos oss inkludert. All guiding, overnatting og mat. Fargerik vest eller lue anbefales. Bruk av lyddemper er ikke tillatt i Polen. Kikkertsiktet m\u00e5 kunne justeres ned til 3 ganger for st\u00f8rrelse. Foreg\u00e5r fra oktober til midten av januar. Vi har ogs\u00e5 et eksklusivt omr\u00e5de med mye stor hjort hvor det er med en hannhjort opp til fem kilo pr person under drivjaktene. Ellers de samme avtalene, der er det mindre med villsvin. Dette omr\u00e5det er stort sett fullbestilt fra \u00e5r til \u00e5r. D\u00e5hjortjakten er ogs\u00e5 meget spennende, vi har fine omr\u00e5der for dette p\u00e5 flere omr\u00e5der. Trofe st\u00f8rrelsen er normalt opp til tre kilo men noen er ogs\u00e5 over det. Brunst tiden er i oktober og den ligger ikke noe tilbake for vanlig hjortejakt i spenning. Muflon er et prektig dyr, vi har gode omr\u00e5der for dette p\u00e5 flere steder. Beste jakttid er i januar og februar da er pelsen p\u00e5 sitt beste og dyrene er normalt litt lavere i terrenget enn de ellers er. Bison finnes det en god bestand av i de nordvestre delene av Polen, vi har sikret oss tilgang til de f\u00e5 omr\u00e5dene hvor det tildeles lisenser. 24 Polen Polen 25\n\n\n\n14 Tyrkia Tyrkia Tyrkia er vel f\u00f8rst fremt kjent for gode og varme ferier, men de har ogs\u00e5 utmerket jakt. Det er et av veldig f\u00e5 land hvor en kan jakte Bezoar Ibex. I tillegg har de b\u00e5de individuell og drivjakter p\u00e5 de enorme villsvinene de har der. Ogs\u00e5 Maral hjort finnes det meget gode eksemplarer av. V\u00e5r samarbeidspartner er den som har drevet lengst med profesjonell jakt i Tyrkia. De disponerer over HA for jakt p\u00e5 villsvin. De innehar de fleste rekordene b\u00e5de for tyngste gris og de lengste tennene. Bezoar Ibexen er verdens st\u00f8rste Ibex. Den har lange bakover b\u00f8yde horn. Gjennomsnittet blir p\u00e5 ca cm. Men i v\u00e5rt omr\u00e5de har de skutt dyr med en lengde p\u00e5 over 130 cm. Det er et sv\u00e6rt ettertraktet trofe for mange jegere. Beste sesong for jakt p\u00e5 denne er fra desember til april, men mars regnes som den beste m\u00e5neden. Maral hjorten selges kvotene p\u00e5 i april, jakttiden er best fra slutten av september til ca den 20. oktober. Det er et muslimsk land hvor man normalt ikke har jaktet p\u00e5 villsvin, de har derfor levd veldig beskyttet og godt. De blir regnet som en egen underart av villsvin og de kan ikke sammenlignes med de Europeiske villsvin i st\u00f8rrelse. De kan lett komme over 300 kilo. Beste tiden for drivjakt er fra oktober til februar. Det benyttes opp til 70 hunder under drivjakta, s\u00e5 her er det best \u00e5 v\u00e6re klar. Individuell jakt p\u00e5 villsvin er best fra april til september. Her kan en velge ut de virkelig store grisene, perioder med m\u00e5neskinn er best. Husk ogs\u00e5 en god kikkert og et lyssterk kikkertsikte. En kan her skyte griser med tenner fra cm. Det er jakt 1 : 1. Denne jakten egner seg godt med familie da jakten foreg\u00e5r p\u00e5 kvelden og tidlig natt. Det kan ogs\u00e5 jaktes tidlig p\u00e5 morgenen f\u00f8r det blir lyst. Jakt i Tyrkia kan med letthet tas sammen med en god ferie. V\u00e5re jegere ligger p\u00e5 et meget bra hotell under jakta. Maten er ogs\u00e5 utmerket. 26 Tyrkia Tyrkia 27\n\n\n\n\n\n16 Sverige Sverige V\u00e5rt naboland har ogs\u00e5 veldig bra jakt i store deler av Sverige. Spesielt nord i Sverige har de meget store uber\u00f8rte omr\u00e5der. Her kan vi jakte b\u00e5de elg, bj\u00f8rn, rype, orrfugl og tiur. Ogs\u00e5 toppjakt er tillatt i Sverige. Alle omr\u00e5dene vi har ligger nord for Lule\u00e5. Det er store uber\u00f8rte omr\u00e5der med bare skogsbilveier. Vi har en elgjakt som begynner den f\u00f8rste september, der kan det ogs\u00e5 skytes bj\u00f8rn s\u00e5 lenge det er igjen p\u00e5 kvoten for regionen. Her har de meget gode elghunder til disposisjon, en kan ogs\u00e5 ha med sine egne hunder. En kan her v\u00e6re med p\u00e5 en sammensatt gruppe som elgjeger, eller en kan ha med en hundef\u00f8rer alene. Omr\u00e5dene er enorme og jegerne ligger i hytter i meget pene omgivelser ved en lite skogstjern. Det er b\u00e5de badstu og badestamp ute ved vannet. M\u00e5ltidene serveres i en stor lavvo. En kan velge \u00e5 ha med sin egen mat, l\u00f8sningene er mange. Kom med dine \u00f8nsker s\u00e5 kommer vi med forslagene. Fuglejakta i Sverige er popul\u00e6r for nordmenn, den starter den 25 august og holder p\u00e5 til den 2 mars. Her kan vi jakte rype i de enorme fjellomr\u00e5dene eller skogsfugl i de enorme skogsomr\u00e5dene. Helikopter er ogs\u00e5 tillatt under rype jakta i Sverige. En kommer da til omr\u00e5der hvor jakttrykket ikke er s\u00e5 stort. En kan da leie helikopter ut og jakte tilbake, eller en kan leie det ut ved begynnelsen av jakta og bli hentet etter jakta. En bor da i sm\u00e5 hytter ute i jakt omr\u00e5det. En kan ogs\u00e5 her ha med egen hund eller de stiller med hund og guider. Det har de siste \u00e5rene v\u00e6rt veldig bra med ryper, det har ikke v\u00e6rt uvanlig \u00e5 se godt over ett hundre ryper p\u00e5 en dag. Ogs\u00e5 vinterjakt p\u00e5 ryper er bra her i slutten av februar og begynnelsen av mars. Under skogsfugljakta kan en benytte egen hund eller de stiller med forskjellige typer hunder beregnet for denne type jakt, blant annet den lokale Nordbotten Spetsen. 30 Sverige Sverige 31\n\n\n\n17 Gr\u00f8nland Gr\u00f8nland Gr\u00f8nland er et sv\u00e6rt bra sted for jaktinteresserte. Det er et unikt sted \u00e5 jakte p\u00e5 i en storsl\u00e5tt ur\u00f8rt natur. Det jaktes i n\u00e6rheten av isbreene. Gr\u00f8nland er verdens st\u00f8rste \u00f8y. Ca 85 % dekkes av is. Det er i hovedsak moskus og reinsdyr som jaktes p\u00e5 her. V\u00e5r samarbeidspartner her har hatt 100% felling p\u00e5 moskus over mange \u00e5r. De store reinsbukkene er ikke s\u00e5 enkle \u00e5 jakte p\u00e5, men de mindre er enklere. En kan kombinere jakten p\u00e5 disse to dyrene. Det er ogs\u00e5 et meget bra \u00f8rretfiske som ogs\u00e5 kan kombineres. Jakten kan foreg\u00e5 p\u00e5 vinteren, stort sett da med hundeslede. Mars og april er en fin tid for dette. Det er t\u00f8rt og kaldt innlandsklima, det er korte dager. Ute ved fjordene kan det v\u00e6re betydelig mildere klima. Mange av d\u00f8gnets timer er m\u00f8rke, da er det et fantastisk nordlys. Kominasjonsjaktene p\u00e5 reinsdyr og moskus foreg\u00e5r i august og september. Det er en opplevelse for den villmarksinteresserte jegeren\\! 32 Gr\u00f8nland Gr\u00f8nland 33\n\n\n\n18 Gr\u00f8nland Alaska Fiske p\u00e5 Gr\u00f8nland Fiske i Alaska I ville og vakre Alaska er det et eldorado for den fiskeinteresserte. Om det er med flue eller spinnere s\u00e5 er det muligheter for alle. Det er mange elver blant de h\u00f8ye fjellene. Det er ogs\u00e5 et rikt dyreliv langs elvene, det er ikke uvanlig \u00e5 se en Grizzly som ogs\u00e5 er ute etter fisk. Ogs\u00e5 de store elgene kan bli oppservert under fisketurene. Alle v\u00e5re fisketurer her er en pakkel\u00f8sning med guide og henting og bringing fra flyplassen i Anchorage. S\u00e5 fiskerne beh\u00f8ver ikke \u00e5 tenke p\u00e5 logistikken, de kan konsentrere seg om fiskingen. Vi har fiske b\u00e5de fra en b\u00e5t som fisker langs elvene og camper langs breddene om kveldene. Dette er i Lake Creek like ved Mt.McKinley. Dette er en skikkelig villmarksopplevelse hvor en lever veldig tett p\u00e5 naturen. Vi har ogs\u00e5 fiske fra hytte som ligger ved elven Kahiltna det er ikke langt fra Denali nasjonalpark. Laksefisket her er meget bra. En blir her ogs\u00e5 hentet p\u00e5 flyplassen i Anchorage og kj\u00f8rt til deres base ca 10 mil derfra. Deretter blir de flydd ut til fiske - omr\u00e5det, det tar ca 35 minutter. Det sikrer ur\u00f8rte og ikke overfiskede omr\u00e5der som det har lett for \u00e5 v\u00e6re langs elvene som er tilgjengelige fra veiene. Tidene for laksefisket er best for kongelaks fra ca 10. juni til 13. juli. Silver Salmon fra 25 juli til den 20 august. Regnbue\u00f8rret finnes i store mengder oppover i elven hele sommeren. Fiske i veldig vakker natur og ren luft. Somrene har lange dager og mange timer med sol, normalt lite nedb\u00f8r. Vintrene er kalde og m\u00f8rke. Naturen er storslagen. Robinson River er en elv ca to timer med b\u00e5t fra Kangerlussuak. Den er kjent for store fjell - \u00f8rretter, normalt p\u00e5 1-3 kilo, men kan ogs\u00e5 bli over 5 kilo. B\u00e5de spinnere og flue kan benyttes. Isbreene er i kulissene og gir en fantastisk opplevelse. En tur inn til breene fors\u00f8ker vi \u00e5 f\u00e5 til p\u00e5 alle turene. Vi har her pakkel\u00f8sninger som inneb\u00e6rer at en en blir hentet og brakt til fiskeomr\u00e5dene og tilbake til flyplassen i Kangerlussuak. Beste tiden er fra begynnelsen av juli til slutten av august. Det er ikke unormalt og f\u00e5 5-15 fisker pr dag. Alt etter fiskelykke og dyktighet. Overnatting skjer i store telt p\u00e5 bredden av elven. Maten er selvfanget fisk, men i tillegg fryset\u00f8rret mat. Ogs\u00e5 kj\u00f8tt fra jaktene andre tider p\u00e5 \u00e5ret. Det er med en guide i campen. Det er ogs\u00e5 muligheter for en gruppe \u00e5 v\u00e6re alene i villmarken uten guide. En blir da bragt fra flyplassen til fiskeomr\u00e5det og hentet etter at fisket er avsluttet. Ellers m\u00e5 en ordne med mat og utstyr. 34 Fiske i Alaska Fiske p\u00e5 Gr\u00f8nland 35\n\n\n\n\n\n\n\n AMALFI KYSTEN DENNE GANGEN G\u00c5R TUREN TIL AMALFIKYSTEN CASALE MARCHESE. Programmet er ikke hesblesende\\! Vi skal nyte og kose oss, og det blir alltid litt tid til opplevelser p\u00e5 egen h\u00e5nd i l\u00f8pet av dagen,\n\n### Under safarioppholdet har dere helpensjon, og under badeferien bor dere p\u00e5 hotell med halvpensjon, helt nede ved det varme, turkise havet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "877a4b98-e4d2-4dd1-98cd-3a9b1d0a6dc8"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Albert_Ayler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:20Z", "text": "S\u00f8sken\n\nDonald Ayler\n\n**Albert Ayler** (f\u00f8dt 13. juli 1936 i Cleveland, Ohio; d\u00f8d november 1970 i New York City) var en amerikansk jazzmusiker, -sanger og -komponist, som regnes til pionerene innen frijazzen.\n\nHovedinstrumentet til Ayler var tenorsaksofon, men han spilte iblant alt- og sopransaksofon, og sporadisk ogs\u00e5 sekkepipe.\n\n  - *The First Recordings II* (Sonet/DIW, 1962) med Torbj\u00f6rn Hultcrantz, Sune Sp\u00e5ngberg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ddf0e02-163f-4ad0-b4cf-56139239ced0"}
{"url": "http://tsfotos.com/2011-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:22Z", "text": "Amcar Fosen arrangerte denne flotte messa i Fosenhallen.\n\n\n\nMange flotte Amcar's \u00e5 se p\u00e5 City Syd n\u00e5r ACC Trondheim arrangerte V\u00e5rm\u00f8nstring.\n\n## 4JULI 2011 - AMERIKA'S NAJONALDAGSFEIRING HOMMELVIK\n\n\n\nTid for cruising i Hommelvik igjen. Mye flott bil.\n\n\n\nDa var det tid for nok ei helg p\u00e5 Rudskogen Motorpark og Gatebil Festival, en varm helg med mye bil.\n\n## 9JULI 2011 - GATEBIL RUDSKOGEN L\u00d8RDAG\n\n\nTid for Vall\u00e5kratr\u00e4ffen igjen, \u00e5 nok ei fin helg med fint v\u00e6r \u00e5 masse biler.\n\nL\u00f8rdag er dagen for \u00e5 se masse showtrucks og veteranlastebill\u00f8p.\n\n## 21AUGUST 2011 - VALL\u00c5KRATR\u00c4FFEN\n\n\n\nS\u00e5 kom S\u00f8ndag, \u00e5 det var varmt i luften fra tidlig morgen. \n\nFikk ogs\u00e5 se Vall\u00e5krabiler som var bygd p\u00e5 80tallet,som en preview til 2012 \u00e5rs jubileumet.\n\n## 26AUGUST 2011 - VOLVOTREFF L\u00c5NKE\n\n\n\nVOLVOklubben Tr\u00f8ndelag hadde banekj\u00f8ring p\u00e5 L\u00e5nke. Mange biler stilte til start.\n\n## 30OKTOBER 2011 - OSLO MOTORSHOW\n\n\n\nDette ble min f\u00f8rste gang p\u00e5 denne messa, her finnes europeiske biler,amerikanske biler, motorsykler og lastebiler. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05b4c539-0a3b-40ea-81bc-d2181910b4a7"}
{"url": "https://www.tempevvs.no/hytteutstyr/utekjokken-grill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:17Z", "text": "## Grill\n\nEnten du legger turen ut i hagen eller litt lenger hjemmefra kan Tempe Vvs\u00a0hjelpe deg med komforten underveis. Med v\u00e5re gass & kull griller gj\u00f8r du matlagingen til en fest, og kan gi minnerike opplevelser til familien eller vennegjengen. V\u00e5re griller har h\u00f8y kvalitet og gode funksjonelle l\u00f8sninger fra dyktige leverand\u00f8rer. Det vil blant annet si at vi benytter en type st\u00e5l i grillene som bedre t\u00e5ler \u00e5 st\u00e5 n\u00e6r kysten, og h\u00f8y- effektive brennere som holder varmen oppe ogs\u00e5 i kaldt klima.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7dbbcad-82d6-4824-ace0-75bf27ef02d7"}
{"url": "http://solacykleklubb.no/index.php/22-sola-ck/346-medlemsmote-8-des-pa-sola-strandhotell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:02Z", "text": "## Medlemsm\u00f8te 8. des. p\u00e5 Sola Strandhotell kl. 18:00\n\n\u00a0\n\n\n\nVel m\u00f8tt til medlemsm\u00f8te for Sola CK, p\u00e5 Sola Strandhotell\\!\u00a08. desember kl. 18:00.\n\nVi oppsummerer sesongen og f\u00e5r fint bes\u00f8k fra VM-arrang\u00f8ren i Bergen og fra Tour des Fjords.\u00a0Svar til styret utbes innen 6. desember (tor.helge.skretting(&)lyse.net)\u00a0pga. bevertning. \u00a0\n\nProgram for kvelden:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0035f7a8-1abe-47a2-8bd3-07e033412e78"}
{"url": "http://afrika.no/land/algerie/2012-2013-515", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:53Z", "text": "# Algerie\n\nMens den arabiske v\u00e5ren har f\u00f8rt til dramatiske politiske omveltninger i hele den nord-afrikanske regionen, har det v\u00e6rt p\u00e5fallende stille i Algerie. Etter uro og demonstrasjoner v\u00e5ren 2011 svarte det algeriske regimet, ledet av president Abdelaziz Bouteflika, med en kombinasjon av \u00f8konomiske konsesjoner og l\u00f8fter om politisk reform. Denne strategien har forel\u00f8pig v\u00e6rt vellykket.\n\n2014-2015 2008-2009 2006-2007 2002-2003 2000-2001\n\nMen regimet sliter med mange og alvorlige utfordringer, inkludert en skyh\u00f8y arbeidsledighet blant unge, omfattende korrupsjon i offentlig sektor og en ustabil sikkerhetssituasjon. Mest alvorlig for regimet er likevel den utbredte mistilliten til en politisk elite som i all hovedsak har monopolisert politisk og \u00f8konomisk makt siden 1962.\n\n10\\. mai 2012 holdt Algerie sitt f\u00f8rste valg etter at reformprosessen ble iverksatt. P\u00e5 grunnlag av Bouteflikas l\u00f8fter om frie og transparente valg var det store forventninger til valget. Mer enn 500 internasjonale observat\u00f8rer fra EU, Den afrikanske union (AU), Den arabiske liga og FN var invitert til \u00e5 v\u00e6re til stede ved valget, for f\u00f8rste gang i landets historie.\n\nDe offisielle tallene fra innenriksdepartementet viste en valgdeltakelse p\u00e5 43 prosent, noe som ble tolket som en seier for regimet. Ved forrige parlamentsvalg i 2007 falt valgdeltakelsen til et historisk bunnpunkt med 30 prosent. Tallene viste videre en solid seier til regjeringspartiene Den nasjonale frigj\u00f8ringsfronten (FLN) og Nasjonal demokratisk samling (RND) med mer enn 65 prosent av plassene. Islamistenes Gr\u00f8nne allianse derimot, som mange trodde kom til \u00e5 bli valgets store vinner, fikk f\u00e6rre mandater enn tidligere.\n\n**Ingen v\u00e5r i Algerie?**  \nFrav\u00e6ret av et omfattende oppr\u00f8r i Algerie i forbindelse med den arabiske v\u00e5ren overrasket mange. Algerie ble i utgangspunktet betraktet som langt mer ustabilt enn b\u00e5de Tunisia, Egypt og Libya. Dessuten sliter Algerie med minst like store politiske, sosiale og \u00f8konomiske problemer som nabolandene. Femti \u00e5r etter frigj\u00f8ringen fra Frankrike er det fortsatt veteraner fra frigj\u00f8ringskrigen som dominerer det algeriske statsapparatet. Valgresultater manipuleres tradisjonelt i stor skala, og h\u00e6ren og sikkerhetsstyrkene spiller en avgj\u00f8rende rolle i landets politikk. Den politiske opposisjonen og sivilsamfunnet har begrenset handlingsrom og innflytelse, og landets medier holdes under streng kontroll. Disse faktorene, i kombinasjon med en sv\u00e6rt ung befolkning, der over 70 prosent er under 30 \u00e5r, har overbevist mange observat\u00f8rer om at det kun er et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r ogs\u00e5 Algerie \"eksploderer\".\n\n\u00c9n forklaring p\u00e5 landets tilsynelatende immunitet mot den arabiske v\u00e5ren er at Algerie allerede har hatt sin \"arabiske v\u00e5r.\" I 1989 ledet Algerie an i det mest genuine fors\u00f8ket p\u00e5 demokratisering som har funnet sted i den arabiske verden f\u00f8r 2011/2012. Praktisk talt over natten gikk landet fra et ettpartisystem, med FLN som statsb\u00e6rende parti, til \u00e5pne og frie valg. Men demokratiseringsprosessen fikk en brutal avslutning da partiet Den islamske frigj\u00f8ringsfronten (FIS) l\u00e5 an til \u00e5 vinne landets f\u00f8rste frie parlamentsvalg. Det utl\u00f8ste et statskupp fra den algeriske h\u00e6ren, og valget ble kansellert. Resultatet ble en s\u00e6rdeles voldelig borgerkrig mellom islamistiske oppr\u00f8rsgrupper og regimets sikkerhetsstyrker. Krigen herjet landet hele 1990-tallet og kostet opp mot 200 000 liv. Denne blodige avslutningen p\u00e5 Algeries demokratiseringsfors\u00f8k har f\u00f8rt til at mange algeriere n\u00e5 f\u00f8rst og fremst prioriterer stabilitet.\n\n**Oljerikdom uten fordelingspolitikk**  \nEn annen forklaring er at den algeriske opposisjonen er sv\u00e6rt splittet som f\u00f8lge av 1990-tallets borgerkrig. I motsetning til Tunisia, Egypt og Libya, hvor regimeendring var et hovedkrav fra starten, har det v\u00e6rt f\u00e5 krav om systemiske politiske endringer og ingen felles agenda. Demonstrasjonene har stort sett dreid seg om konkrete saker som rett til arbeid, h\u00f8yere l\u00f8nninger eller bedre boliger. Dette har gjort det mulig for regimet \u00e5 kj\u00f8pe seg ut av en del av problemene. Algerisk \u00f8konomi baserer seg nesten utelukkende p\u00e5 olje og gass. Landet er verdens fjerde st\u00f8rste olje- og gasseksport\u00f8r med en \u00e5rlig eksportinntekt p\u00e5 rundt 70 milliarder dollar. Oljerikdommen st\u00e5r i grell kontrast til at mer enn en fjerdedel av befolkningen lever under fattigdomsgrensen og at mange lever i kummerlige forhold. Men i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret har Bouteflika \u00f8kt offentlige l\u00f8nninger med opptil 25 prosent, subsidiert matvarer, og pumpet inn store summer i infrastruktur- og boligprosjekter. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om disse grepene er langsiktige, b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger, eller om de simpelthen bidrar til \u00e5 maskere og forverre grunnleggende problemer, slik kritikere hevder.\n\n**Bouteflikas reformprosess**  \nUtover \u00f8konomiske gavepakker har Bouteflika-regimet svart med en rekke politiske innr\u00f8mmelser for \u00e5 stagge misn\u00f8yen. I mars 2011 opphevet regimet unntakstilstanden, som har v\u00e6rt i kraft siden 1992. Unntakstilstanden har v\u00e6rt instrumentell i regimets harde undertrykking av opposisjonell politisk aktivitet, som ofte foreg\u00e5r med antiterrorvirksomhet som p\u00e5skudd. Opphevelsen av unntakstilstanden har v\u00e6rt et av hovedkravene til opposisjonen i mer enn tjue \u00e5r.\n\nI april 2011 holdt Bouteflika en tale hvor han kunngjorde en omfattende politisk reformprosess. Reformene skulle regulere blant annet partiloven, valgprosedyrer, medielovgivning og kvinners politiske representasjon. Kanskje mest oppsiktsvekkende var det at lovendringene skulle utarbeides p\u00e5 grunnlag av en \"nasjonal dialog\" mellom regimet, opposisjonen og sivilsamfunnet. Til tross for utbredt skepsis ble dialogm\u00f8tene gjennomf\u00f8rt sommeren 2011, og i l\u00f8pet av h\u00f8sten ble en rekke lovendringsforslag vedtatt i nasjonalforsamlingen. De ulike reformene, og prosessen som s\u00e5dan, har f\u00e5tt en sv\u00e6rt blandet mottakelse. Den nye partiloven blir stort sett oppfattet som et skritt i riktig retning. Denne loven har blant annet f\u00f8rt til godkjenning av nye politiske partier for f\u00f8rste gang siden 1989. Men den nye medielovgivningen blir oftest omtalt som et stort tilbakeskritt for ytringsfriheten i Algerie.\n\nMed parlamentsvalget i mai, hvor presidentens FLN doblet sitt antall mandater, ser det ut til at regimet har festet sitt grep om makten. Men mens utlandet stort sett har gratulert Algerie med vel overst\u00e5tte valg, er valgresultatene sv\u00e6rt omstridt p\u00e5 hjemmebane. Regimet har forel\u00f8pig lykkes i \u00e5 kj\u00f8pe seg mer tid, men alt tyder p\u00e5 at fremtidig stabilitet avhenger b\u00e5de av fremveksten av en reell politisk pluralisme og en mer rettferdig fordeling av \u00f8konomiske goder.\n\n  \n**Andre landprofiler:**  \n2014-2015, 2008-2009, 2006-2007, 2002-2003, 2000-2001\n\nAv Av Jenny Holmsen\n\nJenny Holmsen er doktorgradsstipendiat i statsvitenskap ved European University Institute, Firenze. Holmsen har en mastergrad i fred- og konfliktstudier fra Universitetet i Oslo med nordafrikansk historie og politikk som spesialomr\u00e5de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53633707-d71e-45ca-8cb6-8be15df35b84"}
{"url": "http://www.brumby.no/productdetails.php?product=3661", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:19Z", "text": "Et h\u00f8yteknologisk kompresjonsbelegg med ytterside av neopren, forsterket med polyester. Paddingen p\u00e5 innsiden inneholder CoolMax, et materiale som drar fuktighet og overskuddsvarme vekk fra hesten bein. Kan tas ut for separat vask.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a4906d7-fd34-4eb5-b5eb-a0b613f0d79d"}
{"url": "http://vmwareemeablog.com/no/pressemelding-vmware-kunngjor-ny-internasjonal-kanalsjef/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:14Z", "text": "April 6, 2018\n\n\n\n### *Industriveteranen Jenni Flinders skal lede Worldwide Channels for VMware.*\n\n**OSLO, Norge, 4. april 2018** \u2013 VMware, Inc. (NYSE: VMW), kunngj\u00f8r i dag ansettelsen av Jenni Flinders som visepresident for Worldwide Channels. Flinders vil i denne rollen fungere som VMwares globale kanalsjef og v\u00e6re ansvarlig for utvikling og igangsettelse av VMwares kanalstrategi og programmer for det globale \u00f8kosystemet av l\u00f8sningsleverand\u00f8rer og distribut\u00f8rer, OEM-er og partnere innen telekommunikasjon. Flinders vil rapportere til Brandon Sweeney, senior visepresident for Worldwide Commercial and Channel sales i VMware.\n\n  - Jenni har en lang rekke utmerkelser bak seg og en historikk fra \u00e5 ha drevet innovasjon med et mangfoldig utvalg av partnere i IT-industrien. Vi er glade for at hun blir VMwares nye globale kanalsjef. Jeg er spent p\u00e5 hvordan Jenni vil jobbe tett med v\u00e5rt \u00f8kosystem av partnere i verdensklasse og la kundene bedre sine digitale omstillinger ved \u00e5 integrere offentlige skytjenester og utvide sine bedrifter, sier Brandon Sweeney.\n\nFlinders tar med seg en mengde industriekspertise til VMware som erfaren leder innen IT-sektoren. Inntil nylig var hun administrerende direkt\u00f8r for Daarlandt Partners, et konsulentselskap hvor hun jobbet med r\u00e5dgivning om kanalstrategi. Tidligere var Jenni 15 \u00e5r i Microsoft, med flere lederroller for salg og markedsf\u00f8ring i flere regioner og kundesegmenter. I tillegg er ogs\u00e5 Flinders styremedlem for Boys & Girls Club of Bellevue, Washington og Tateuchi Center.\n\n  - Det er en stor \u00e6re \u00e5 tjene VMware som deres nye globale kanalsjef. Jeg kan knapt vente p\u00e5 \u00e5 jobbe med v\u00e5rt kjente og robuste \u00f8kosystem av partnere. De er n\u00f8kkelen til \u00e5 bist\u00e5 kundene i \u00e5 realisere verdien av VMwares l\u00f8sninger. Inkludert databehandling, skytjenester, mobilitet, nettverking og sikkerhetstilbud. De utgj\u00f8r en h\u00f8yst viktig kilde av ekspertise til kundene i hele verden, sier Jenni Flinders, visepresident i Worldwide Channels, VMware.\n\n**Flere kilder**\n\n\n**\u00a0OM VMware**\n\nVMwares programvare styrker verdens mest komplekse digitale infrastrukturer. Selskapets tilbud innen databehandling, skytjenester, mobilitet, nettverk og sikkerhet st\u00e5r for dynamiske og effektive digitale grunnmurer til over 500.000 kunder i hele verden, med st\u00f8tte fra 75.000 partnere. Med hovedkvarter i Palo Alto, California, feirer VMware dette \u00e5ret 20 \u00e5rs banebrytende innovasjon som b\u00e5de bedrifter og samfunnet drar nytte av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4a85f10-a155-436c-a321-e2141cace7d6"}
{"url": "http://radio102.no/kultur/festival/tidenes-karmoygeddon-igjen-59277/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:40Z", "text": "Om du \u00f8nsker \u00e5 spille av lydstr\u00f8mmene v\u00e5re i et annet program enn en nettleser, kan du benytte direkte lenke til str\u00f8mmen v\u00e5r. Den finner du merket som \u00abLytt i Mediaplayer\u00bb-knappen lenger opp.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg ikke f\u00e5r lyd?**  \nSe gjennom alle punktene ovenfor, og sjekk f\u00f8lgende:  \n  \n\\* Se til at h\u00f8yttalerne eller hodetelefonene er riktig tilkoblet. Dette kan testes ved \u00e5 fors\u00f8ke en annen lydkilde, eks. en cd-plate eller en mp3 fil  \n  \n\\* Se til at du har skrudd p\u00e5 h\u00f8ytalerne, eller ikke har satt lyden p\u00e5 datamaskinen eller telefonen din til dempet.  \n  \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis lyden hakker eller stopper opp?**  \nHvis lyden hakker, kan det v\u00e6re at du har en litt for treg linje til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 nettradioen, eller at du kj\u00f8rer andre programmer som bruker for mye av din Internettilkobling. Se til at du har nok nedlastningshastighet til r\u00e5dighet.  \n  \nDet er ogs\u00e5 en mulighet for at det er p\u00e5koblet for mange samtidige brukere av nettradiotjenesten. Dersom du opplever hakket lyd over lengre tid, kan du fors\u00f8ke \u00e5 koble til en av v\u00e5re andre servere.\n\nHjemKulturFestival\u2013 Tidenes Karm\u00f8ygeddon. Igjen\\!\n\n\n\n8\\. mai 2017\n\nav:Eivind Kallevik\n\n# \u2013 Tidenes Karm\u00f8ygeddon. Igjen\\!\n\nJohnny Angelund og hans samarbeidspartnere og frivillige har nok en gang gjennomf\u00f8rt de det kaller tidenes Karm\u00f8ygeddon. Med str\u00e5lende sol og stinn brakke har alt g\u00e5tt p\u00e5 skinner ogs\u00e5 i \u00e5r, sier Angelund, som vil fortsette i samme sporet.\n\n\u2013 Det aller viktigste med Karm\u00f8ygeddon er at vi ikke blir st\u00f8rre enn det vi er i dag. I fjor solgte vi for 1,6 millioner i billetter. I \u00e5r solgte vi for rundt 1,65 millioner, s\u00e5 vi har g\u00e5tt noe opp p\u00e5 salget. Men vi kan ikke bli st\u00f8rre uten \u00e5 flytte festivalen ut av Kopervik, sier Angelund.\n\nHan mener inntektene for byen er viktigere enn at festivalen blir st\u00f8rre. N\u00e5 er planleggingen av neste \u00e5rs festival allerede kommet et godt stykke p\u00e5 vei.\n\n\u2013 Vi har allerede booket en 10-12 band til festivalen, som er \u00a0fra 10. til 12. mai 2018.\n\n\u00a0\n##### \\- En helt fantastisk dag\\!\n\nForfatter \n\n###### Eivind Kallevik\n\nEivind Kallevik er journalist og programleder i Radio 102. Han har etter grunnskolen studert filmvitenskap p\u00e5 Lillehammer og radio-/TV-journalistikk i Kristiansand. Du h\u00f8rer ham i \u00abDin Morgen\u00bb, p\u00e5 nyhetene, i \u00abSportsbaren\u00bb og i \u00abFeelgood\u00bb p\u00e5 fredagskvelden. Eivind startet i Radio 102 i 2006.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b136aff6-8d28-47ed-ba65-672e259c1128"}
{"url": "http://ddcountry.no/2016/vassendgutane-showa-i-alesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:31Z", "text": "###### Helt Texas p\u00e5 Beitost\u00f8len\n\nDet ser ut \u00e5 v\u00e6re fast tradisjon \u00e5 ha show 2. juledag p\u00e5 Scandic Parken i \u00c5lesund\u00a0med dette popul\u00e6re show-bandet fra Sunnm\u00f8re, mange fra \u00c5mdalen.  \nHer var samlet n\u00e6rmere 1000 feststemte \u00abungdommer\u00bb i alle aldre, fra 20 til godt over 60.  \nDet er meir for \u00e5 komme sammen med kj\u00e6re og kjente og feire at det var ferie,\u00a0enn for \u00e5 danse. Jo jo, danse kunne man innimellom, men trangt om saligheita vart det for de som fors\u00f8kte\\!\n\nAllsangfaktoren var h\u00f8g denne kvelden, og mange sang med p\u00e5 dei kjendte l\u00e5tane. Stemningen var p\u00e5 topp og det var skikkelig h\u00e6la i taket n\u00e5r dei meste kjende l\u00e5tane vart spela. Ikkje vanskeleg \u00e5 bli reven med og kome i stemning.  \nMan blir liksom s\u00e5 utrulig happy berre av \u00e5 st\u00e5 der \u00e5 v\u00e6re del av dette\\! Og det p\u00e5 tross av at det lille dansegolvet var seigt av \u00f8l, og for det meste fullstappa av folk. S\u00e5 h\u00e6r var nok dei fleste ikkje ute for \u00e5 danse, men berre for \u00e5 ha det topp uansett.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n#### Torill Gr\u00e6sdal\n\nEg kjem fr\u00e5 fagre Sunnm\u00f8re, men bor no i Romsdalen. Eg likar \u00e5 danse variert, og er ogs\u00e5 opptatt av tekstane i sangane ein dansar til. Likar \u00e5 ta turar, sj\u00e5 nye stadar. Familie og venar betyr mykje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a7ee57d-7f57-4e95-a9e5-1a8c35d8acd3"}
{"url": "http://medialt.no/26032008-prosjektgruppemoete/397.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00220.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:15Z", "text": "| Sted: | MediaLTs lokaler i Jerikoveien 22 |\n\n## Til stede:\n\n  - Sverre Fuglerud, Norges Blindeforbund\n  - Yngvar Nordberg, Gyldendal\n  - Laila B. Johnson, dysleksiforbundet\n  - Elise Marie Kringen, Utdanningsdirektoratet\n  - Cathy Kalvenes, MediaLT\n  - Bj\u00f8rn Gulbrandsen, MediaLT\n  - Magne Lunde, MediaLT\n  - Miriam Nes, MediaLT\n\n## Forfall:\n\n  - Tor Ulland, Huseby Kompetansesenter\n  - Arne Kyrkjeb\u00f8, Norsk Lyd- og Blindeskriftsbibliotek\n  - Morten Tollefsen, MediaLT\n  - Daniel Scheidegger, SIKTE\n  - Jan Helge Luth, Microsoft\n  - Tone Finne, Bredtvet Kompetansesenter\n\n## Saksliste\n\n### 1\\. Oppf\u00f8lgingssaker prosjektgruppem\u00f8te 05.02.2008\n\n  - Testplanen anses som godkjent, inklusive nye avklaringer og justeringer. Likevel er det mulig \u00e5 gi tilbakemelding p\u00e5 testplan dersom det er noe man reagerer p\u00e5.\n  - Alle bes om \u00e5 sende informasjon til MediaLT om erfaringer funksjonshemmede har med bruk av interaktivt l\u00e6remateriell, denne anmodningen er l\u00f8pende.\n  - MediaLT har utarbeidet en ressurssamling: http://www.medialt.no/?pageId=357. Det tas l\u00f8pende imot innspill p\u00e5 denne.\n  - Bredtvet, SIKTE og Huseby var positive til \u00e5 samarbeide med MediaLT om testene, og det var hensikten \u00e5 avklare gjennomf\u00f8ring av slike tester p\u00e5 m\u00f8tet. En ide er \u00e5 gjennomf\u00f8re testene samtidig mens man har brukere inne. P\u00e5 Bredtvet skal det v\u00e6re et kurs i april, og testene kan eventuelt tas i sammenheng med dette. Avklaringene omkring testgjennomf\u00f8ring m\u00e5 tas videre med Huseby, Sikte og Bredtvet. Cathy tar dette videre med Bredtvet (Tone Finne), SIKTE (Daniel Scheidegger) og Huseby (Tor Ulland).\n  - Informasjonstiltak:\n      - Det har blitt laget et innslag p\u00e5 Ulyd, Norges Blindeforbund.\n      - Det har blitt informert om prosjektet fra MediaLT via e-post og utsendelse av en html-artikkel som kan brukes p\u00e5 ulike nettsider.\n      - En e-post som omhandlet innspill og behov for testere ble sendt ut til sluttbrukere som var deltakere i STEMINT-prosjektet, referansegruppen i SMUDI-prosjektet og andre relevante prosjektdeltakere i ulike prosjekter MediaLT leder.\n      - MediaLT har laget en html-artikkel som kan brukes p\u00e5 ulike nettsider. Denne er sendt til:\n          - Skolenettet, ved firstname.lastname@example.org; (Ingrid Yrvin) \u2013 har ikke f\u00e5tt svar, Cathy purrer opp for \u00e5 se om vi kan f\u00e5 informasjon ut her.\n          - Skolemagasinet/Skoleforum, ved email@example.com; - Her fikk vi svar fra Bente Johansen \\[firstname.lastname@example.org\\] om at annonsering vil koste penger, og vi takket da nei.\n          - Dysleksiforbundet via Laila, her har vi to mulig kontakter, Laila sjekker opp disse, og gir beskjed. Ellers har ogs\u00e5 Laila tatt kontakt med Dyslektikeren for \u00e5 f\u00e5 inn en artikkel, som antakelig kommer i april-nummeret.\n          - Utdanning.no, ved email@example.com; - har ikke f\u00e5tt svar, Cathy purrer opp for \u00e5 se om vi kan f\u00e5 informasjon ut her.\n          - Statped sitt informasjonsblad (Informasjonsblad fra Statlig Spesialpedagogisk st\u00f8ttesystem, ved firstname.lastname@example.org) og Statped \u2013 Elise tar dette videre og formidler inn mot Statped.\n          - Foreningen for Muskelsyke (FFM). Her har nyhetsartikkelen blitt publisert, p\u00e5: http://www.ffm.no/informasjon/nyhetsarkiv/flest\\_mulig\\_innspill\\_oenskes\n          - Foreldreforeningen Assistanse (foreldreforening for foreldre med synshemmede barn) \u2013 ved email@example.com; og firstname.lastname@example.org; \u2013 har ikke f\u00e5tt svar, Cathy purrer opp for \u00e5 se om vi kan f\u00e5 informasjon ut her.\n          - Attf\u00f8ringsbedriftene, ved 'email@example.com' \u2013 her kunne de bidra med \u00e5 skaffe testpersoner, Miriam purrer opp.'\n          - Deltakerne i referansegruppen har ogs\u00e5 blitt tilsendt nyhetssaken, og i tillegg firstname.lastname@example.org; ved NLB. Nyhetsartikkelen er publisert p\u00e5 MediaLTs nettsider.\n      - Alle prosjektgruppedeltakerne oppfordres til \u00e5 spre informasjon om prosjektet i alle sammenhenger der det er naturlig (eget nettsted, aktuelle blader og tidsskrifter, m\u00f8ter, seminarer, utstillinger, konferanser osv.) og til \u00e5 rapportere til Magne n\u00e5r slike informasjonstiltak er gjennomf\u00f8rt.\n          - Laila har informert om prosjektet p\u00e5 Byskogen barneskole og p\u00e5 kurs \"Digitale hjelpemidler\" for l\u00e6rere. Hun skal videre informere om prosjektet p\u00e5 seminaret \"Dysleksivennlig skole\" i Bergen, samt p\u00e5 Landsm\u00f8te for Dysleksiforbundet.\n          - Miriam og Trond har informert om prosjektet p\u00e5 messen \"Digitale hjelpemidler for spesialundervisning og spr\u00e5kundervisning\" i regi av Activium.\n\n### 2\\. Testplan\n\nTestene av interaktive l\u00e6remidler er gjennomf\u00f8rt med bakgrunn i en forh\u00e5ndsdefinert testplan. Miriam har nylig sendt ut en revidert utgave med bakgrunn i gjennomf\u00f8ring av to tester. Miriam orienterte om erfaringene med testplanen og endringene som er gjort.\n\nHovedendringene er:\n\n1.  Beslutning ble tatt om \u00e5 g\u00e5 for den tredje muligheten for forberedelse til test (kort gjennomgang med testperson i forkant). Metoden for forberedelse til testene gj\u00f8r at det er nytten ved f\u00f8rstegangsbruk som testes. For \u00e5 supplere dette, har MediaLT ogs\u00e5 en tester som tester l\u00e6remateriellet friere, over lenger tid, mer selvstendig. Kompetansesentrenes tester vil ogs\u00e5 kunne supplere hva som testes.\n2.  Testene tok lenger tid enn beregnet og det ble derfor bestemt \u00e5 la testene g\u00e5 s\u00e5 lenge utover fastsatt testtid som testdeltaker og observat\u00f8r \u00f8nsker og har mulighet for, samt \u00e5 notere a) hvor langt i oppgavesettet man kom og b) hvor lang tid dette tok.\n\nEndre Gulbrandsen er student ved HiO (IU), og vil skrive en studentoppgave i tilknytning til prosjektet. Endre jobber som l\u00e6rer. Han har blitt oppl\u00e6rt i testplan og gjennomf\u00f8ring av denne. Han vil gjennomf\u00f8re testene med dyslektikere og bevegelseshemmede. MediaLT vil gjennomf\u00f8re testene med synshemmede, men Endre er her med som observat\u00f8r. Testene vil foreg\u00e5 i MediaLTs lokaler, slik at MediaLT kan bist\u00e5 endre ved behov.\n\nDatapower sitt interaktive IKT-l\u00e6remateriell er valgt ut som testmateriell.\n\nYngvar sjekker om Gyldendal har interaktivt IKT-l\u00e6remateriell, og gir beskjed til MediaLT om resultatet. Utenom IKT-faget har imidlertid Gyldendal mye interaktivt l\u00e6remateriell (DAISY online), og erfaringer fra bruk av dette l\u00e6remateriellet b\u00f8r innlemmes i prosjektet (http://www.gyldendal.no/rm). En del av det interaktive l\u00e6remateriellet fra Gyldendal reiser andre problemstillinger (mye tekstlig, og lite visuell, l\u00e6ring).\n\n### 3\\. Gjennomf\u00f8re brukersentrerte tester\n\nTo tester er gjennomf\u00f8rt i UTIN, begge med blinde brukere. Bj\u00f8rn orienterte om erfaringene s\u00e5 langt. Testene har g\u00e5tt fint. Fokuset er p\u00e5 innhold, er det mulig for brukeren \u00e5 benytte l\u00e6remateriellet? Erfaringene er at det er vanskelig for en blind bruker med middels IKT-kompetanse \u00e5 bruke l\u00e6remateriellet, at navigasjonsstrukturen er vanskelig lagt opp, og at ikke alt innhold er tilgjengelig.\n\nVidere orienterte Miriam om planlagt testing framover. Her m\u00e5 referansegruppen hjelpe til med \u00e5 skaffe deltakere:\n\n  - Laila kommer med forslag p\u00e5 dyslektiske testere.\n  - Cathy ringer Daniel, i SIKTE, for hjelp til \u00e5 skaffe bevegelseshemmede testere.\n  - Sverre Fuglerud kommer med forslag til to sterkt synshemmede, som bruker forst\u00f8rrelsesprogram.\n  - Elise Kringen \u2013 sender kontaktpersoner i forhold til gruppen med CP\n  - Cathy/MediaLT ringer Tor Ulland og gir dem tilgang til DataPowers lisens, slik at Huseby kan starte tester. Cathy ringer ogs\u00e5 SIKTE og Tone Finne i Bredtvet og gj\u00f8r avtaler om testing, eventuelt testingen i april. Tester ved Huseby, SIKTE og Bredtvet m\u00e5 diskuteres og planlegges.\n\nProsjektgruppen b\u00f8r vurdere om et par l\u00e6rere ogs\u00e5 skal teste l\u00e6remateriellet.\n\n### 4\\. Definere de sentrale FOU-oppgavene\n\nEnkelte av utfordringene p\u00e5 omr\u00e5det ble nevnt i l\u00f8pet av m\u00f8tet:\n\n  - Flash er en stor utfordring.\n  - Det er en mulig utfordring i forhold til l\u00e6rernes kompetanse, og utdannelse p\u00e5 IKT, ogs\u00e5 p\u00e5 spes.ped. utdannelsen.\n  - Prosjektgruppen tror Gyldendals to-delte strategi er hensiktsmessig. Den st\u00f8tter interaktivitet og ulike arbeidsm\u00e5ter i l\u00e6ring.\n  - En utfordring er \u00e5 ivareta nynorsk versjon av l\u00e6reb\u00f8kene, ogs\u00e5 i online l\u00f8sninger.\n\nFor \u00e5 komme frem til de sentrale utfordringene m\u00e5 prosjektet f\u00f8rst fullf\u00f8re flere tester, og finne ut mer hvor skoen trykker.\n\n### 5\\. Informasjon om prosjektet\n\nI tillegg til informasjonstiltakene nevnt over, ble muligheten for \u00e5 skrive artikler dr\u00f8ftet. Dette b\u00f8r gj\u00f8res etter hvert som flere resultater fra testene kommer inn. Artiklene kan man f\u00e5 inn i Statped eller lignende informasjonsblader. Et godt forslag er \u00e5 ha noen personer midt i m\u00e5lgruppa som kan fortelle om sine utfordringer/problemer, dette vil antakelig v\u00e6re journalistisk spennende.\n\n### 6\\. Hovedprosjekt\n\nInnhold i et mulig hovedprosjekt og finansiering ble kort dr\u00f8ftet.\n\nProsjektgruppen vurderer det som sv\u00e6rt interessant \u00e5 lage en pilot p\u00e5 universelt utformet interaktivt l\u00e6remateriell.\n\n  - Tilrettelegging av interaktivt l\u00e6remateriell til yrkesfaglig pensum p\u00e5 VGS trinn kan v\u00e6re en mulighet.\n  - Helse- sosialfag er kanskje s\u00e6rlig aktuelt med tanke p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et bredt publikum.\n  - Mainstream fag er likevel mest interessante, slik som for eksempel norsk.\n\nDet er \u00f8nskelig \u00e5 utvikle noe som skal brukes av mange, inkludert ikke-funksjonshemmede. prosjektgruppen anser at man har to valg:\n\n  - Utvikle noe som er riktig fra bunnen av.\n  - Forbedre eksisterende l\u00e6remateriell.\n\nSistnevnte punkt ansees som mest relevant.\n\nTidshorisonten er \u00e5 begynne p\u00e5 h\u00f8stparten, eventuelt rundt jul.\n\nYngvar gj\u00f8r research, og sjekker aktuelle l\u00e6remidler som er under utvikling, og som det kan v\u00e6re interessant \u00e5 lage et pilotprosjekt p\u00e5 i sammen med Gyldendal. Yngvar og Elise sjekker ut i forhold til finansiering, og setter opp en liste over mulige finansieringskilder med aktuelle deadlines. Forslag er ITFunk, Deltasenteret, NONITE, VOX og Utdanningsdirektoratet.\n\n### 7\\. Eventuelt\n\nNeste m\u00f8te: Torsdag 5. juni., 09.30 \u2013 12.00\n\nReferent: Miriam Nes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbe34e69-bfb5-469a-aee3-efad9624778d"}
{"url": "http://docplayer.me/952391-Isa-530-stikkprover-i-revisjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:36:13Z", "text": "4 4 ISA 530 Innledning Denne ISA-ens virkeomr\u00e5de 1. Denne internasjonale revisjonsstandarden (ISA-en) gjelder n\u00e5r revisor har besluttet \u00e5 bruke stikkpr\u00f8ver ved gjennomf\u00f8ring av revisjonshandlinger. Den omhandler revisors bruk av statistiske og ikke-statistiske stikkpr\u00f8ver ved utforming og utvelgelse av utvalget, gjennomf\u00f8ring av tester av kontroller og detaljtester, og evaluering av utvalgsresultatet. 2. Denne ISA-en utfyller ISA 500, 1 som omhandler revisors oppgaver med og plikter til \u00e5 utforme og gjennomf\u00f8re revisjonshandlinger for \u00e5 innhente tilstrekkelig og hensiktsmessig revisjonsbevis til \u00e5 kunne trekke betryggende konklusjoner som grunnlag for revisors mening i revisjonsberetningen. ISA 500 gir veiledning om de metodene som er tilgjengelige for revisor ved utvelgelse av enheter for testing, deriblant stikkpr\u00f8ver. Ikrafttredelsesdato 3. Denne ISA-en gjelder for revisjon av regnskaper for perioder som begynner 1. januar 2010 eller senere. M\u00e5l 4. Revisors m\u00e5l, n\u00e5r det brukes stikkpr\u00f8ver i revisjon, er \u00e5 skaffe et betryggende grunnlag for at revisor kan trekke konklusjoner om populasjonen som utvalget er trukket fra.. Definisjoner 5. I ISA-ene har begrepene nedenfor f\u00f8lgende betydning: (a) (b) (c) Stikkpr\u00f8ver i revisjon (stikkpr\u00f8ver) Anvendelsen av revisjonshandlinger p\u00e5 mindre enn 100 % av enhetene i en populasjon som er relevant for revisjonen, under forutsetning av at alle enhetene har en mulighet til \u00e5 bli valgt ut, for \u00e5 skaffe revisor et betryggende grunnlag for \u00e5 kunne trekke konklusjoner om hele populasjonen. Populasjon Hele datagrunnlaget som et utvalg er trukket fra, og som revisor \u00f8nsker \u00e5 trekke konklusjoner om. Utvalgsrisiko Risikoen for at den konklusjonen revisor trekker p\u00e5 grunnlag av et utvalg, kan v\u00e6re forskjellig fra den konklusjonen revisor ville ha trukket dersom hele populasjonen var gjenstand for den samme revisjonshandlingen. Utvalgsrisiko kan f\u00f8re til to typer feilaktige konklusjoner: (i) (ii) Ved test av kontroller, at kontroller er mer effektive enn de faktisk er, eller ved detaljtester, at det ikke foreligger vesentlig feil n\u00e5r det i realiteten gj\u00f8r det. Revisor er hovedsakelig opptatt av denne typen feilaktig konklusjon fordi den p\u00e5virker revisjonens m\u00e5loppn\u00e5else og dermed kan f\u00f8re til en feilaktig konklusjon i revisjonsberetningen. Ved test av kontroller, at kontroller er mindre effektive enn de faktisk er, eller ved detaljtester, at det foreligger vesentlig feil n\u00e5r det i realiteten ikke gj\u00f8r det. Denne typen feilaktig konklusjon p\u00e5virker revisjonens 1 ISA 500 \u00abRevisjonsbevis\u00bb.\n\n\n\n\n6 6 ISA 530 Type og \u00e5rsak til avvik og feil 12. Revisor skal unders\u00f8ke typen og \u00e5rsaken til eventuelle avvik eller feil som er identifisert, og vurdere den mulige virkningen de har p\u00e5 form\u00e5let med revisjonshandlingen og andre omr\u00e5der av revisjonen. (Jf. punkt A17) 13. I de sv\u00e6rt sjeldne tilfellene hvor revisor betrakter en feil eller et avvik avdekket i et utvalg som enkeltst\u00e5ende, skal revisor oppn\u00e5 en h\u00f8y grad av sikkerhet for at slik feil eller slikt avvik ikke er representativ for populasjonen. Revisor skal oppn\u00e5 denne graden av sikkerhet ved \u00e5 gjennomf\u00f8re ytterligere revisjonshandlinger for \u00e5 innhente tilstrekkelig og hensiktsmessig revisjonsbevis for at feilen eller avviket ikke p\u00e5virker resten av populasjonen. Projisering av feil 14. Ved detaljtester skal revisor projisere feil avdekket i utvalget p\u00e5 populasjonen. (Jf. punkt A18 A20) Evaluering av utfall av stikkpr\u00f8ver i revisjon 15. Revisor skal evaluere: (a) (b) Utfallet av stikkpr\u00f8vene; og (Jf. punkt A21 A22) Hvorvidt bruken av stikkpr\u00f8ver har gitt et akseptabelt grunnlag for konklusjoner om populasjonen som er blitt testet. (Jf. punkt A23) \\*\\*\\* Veiledning og utfyllende forklaringer Definisjoner Ikke-utvalgsrisiko (Jf. punkt 5(d)) A1. Eksempler p\u00e5 ikke-utvalgsrisiko omfatter bruk av uegnede revisjonshandlinger, eller feiltolkning av revisjonsbevis og manglende evne til \u00e5 oppdage feil eller avvik. Utvalgsenhet (Jf. punkt 5(f)) A2. Utvalgsenhetene kan v\u00e6re fysiske enheter (for eksempel sjekker listet opp p\u00e5 innskuddskvitteringer, kreditposteringer p\u00e5 kontoutskrifter, utg\u00e5ende fakturaer eller krav p\u00e5 kunder) eller pengeenheter. Tolererbar feil (Jf. punkt 5(i)) A3. Ved utforming av et utvalg fastsetter revisor tolererbar feil for \u00e5 h\u00e5ndtere risikoen for at summen av enkeltst\u00e5ende uvesentlig feil kan medf\u00f8re at regnskapet inneholder vesentlig feil, og for \u00e5 ha en margin for mulig uoppdaget feil. N\u00e5r revisor definerer tolererbar feil, er det en anvendelse av arbeidsvesentlighet, som definert i ISA 320, 2 p\u00e5 de handlinger som utf\u00f8res p\u00e5 et bestemt utvalg. Tolererbar feil kan v\u00e6re det samme bel\u00f8pet som eller et lavere bel\u00f8p enn arbeidsvesentlighet. 2 ISA 320 \u00abVesentlighet ved planlegging og gjennomf\u00f8ring av en revisjon\u00bb punkt 9.\n\n\n\n7 7 ISA 530 Utforming av utvalg, utvalgsst\u00f8rrelse og utvelgelse av enheter for testing Utforming av utvalg (Jf. punkt 6) A4. Stikkpr\u00f8ver i revisjon gj\u00f8r det mulig for revisor \u00e5 innhente og vurdere revisjonsbevis for en egenskap ved de utvalgte enhetene som, helt eller delvis, muliggj\u00f8r en konklusjon for populasjonen som utvalget er trukket fra. Stikkpr\u00f8ver i revisjon kan anvendes enten med en statistisk eller en ikke-statistisk angrepsvinkel. A5. Ved utforming av et utvalg vurderer revisor blant annet det spesifikke form\u00e5let som skal oppn\u00e5s og kombinasjonen av revisjonshandlinger som antas \u00e5 v\u00e6re best egnet til \u00e5 oppn\u00e5 form\u00e5let. Vurdering av hvilken type revisjonsbevis som er \u00f8nskelig og mulige forhold som indikerer avvik eller feil eller andre egenskaper knyttet til revisjonsbeviset, hjelper revisor med \u00e5 definere hva som utgj\u00f8r et avvik eller en feil og hvilken populasjon som skal brukes til stikkpr\u00f8ver. For \u00e5 oppfylle kravet i punkt 8 i ISA 500 n\u00e5r revisor gjennomf\u00f8rer stikkpr\u00f8ver, utf\u00f8rer revisor revisjonshandlinger for \u00e5 innhente bevis for at populasjonen som utvalget er trukket fra, er fullstendig. A6. Revisors vurdering av form\u00e5let med revisjonshandlingen, som p\u00e5krevd i punkt 6, omfatter en klar forst\u00e5else av hva som utgj\u00f8r et avvik eller en feil slik at alle forholdene som er relevante for form\u00e5let med revisjonshandlingen, og bare disse, blir inkludert i evalueringen av avvik eller projisering av feil. Ved for eksempel en detaljtest knyttet til eksistensen av kundefordringer, som for eksempel saldobekreftelse, betraktes betaling fra en kunde f\u00f8r bekreftelsesdatoen, som er mottatt kort tid etter denne datoen, ikke som en feil. En feilpostering mellom kundekontoer i reskontroen p\u00e5virker heller ikke de totale kundefordringene. Det er derfor ikke n\u00f8dvendigvis riktig \u00e5 betrakte det som en feil ved evalueringen av utvalgsresultatene av denne revisjonshandlingen, selv om det kan ha en betydelig innvirkning p\u00e5 andre omr\u00e5der av revisjonen, som for eksempel vurderingen av risikoen for misligheter eller tilstrekkeligheten av avsetningen for tap p\u00e5 fordringer. A7. Ved vurdering av egenskapene ved en populasjon i forbindelse med tester av kontroller, foretar revisor en vurdering av den forventede avvikshyppigheten basert p\u00e5 revisors forst\u00e5else av de relevante kontrollene eller p\u00e5 unders\u00f8kelsen av et lite antall enheter i populasjonen. Denne vurderingen foretas for \u00e5 kunne utforme et utvalg og bestemme utvalgsst\u00f8rrelsen. Dersom for eksempel den forventede avvikshyppigheten er uakseptabelt h\u00f8y, vil revisor som regel bestemme seg for ikke \u00e5 utf\u00f8re tester av kontroller. Ved detaljtester foretar revisor likeledes en vurdering av forventet feil i populasjonen. Dersom den forventede feilen er h\u00f8y, kan det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 unders\u00f8ke 100 % av utvalget eller bruke et stort utvalg ved utf\u00f8relse av detaljtester. A8. Ved vurdering av egenskapene ved populasjonen som utvalget skal trekkes fra, kan revisor fastsette hvorvidt det er hensiktsmessig \u00e5 bruke stratifisering eller verdiveid utvelgelse. Vedlegg 1 inneholder ytterligere dr\u00f8ftelse av stratifisering og verdiveid utvelgelse. A9. Beslutningen om hvorvidt revisor skal bruke statistiske eller ikke-statistiske stikkpr\u00f8ver er gjenstand for revisors skj\u00f8nn. Utvalgsst\u00f8rrelsen er imidlertid ikke et gyldig kriterium for \u00e5 skille mellom statistiske eller ikke-statistiske stikkpr\u00f8ver. Utvalgsst\u00f8rrelse (Jf. punkt 7) A10. Niv\u00e5et av utvalgsrisiko som revisor er villig til \u00e5 akseptere, p\u00e5virker st\u00f8rrelsen p\u00e5 utvalget som kreves. Jo lavere risiko revisor er villig til \u00e5 akseptere, jo st\u00f8rre m\u00e5 utvalget v\u00e6re. A11. Utvalgsst\u00f8rrelsen kan fastsettes ved anvendelse av en statistikkbasert formel eller gjennom ut\u00f8velse av profesjonelt skj\u00f8nn. Vedlegg 2 og 3 viser hvilken innvirkning forskjellige faktorer vanligvis har p\u00e5 fastsettelsen av utvalgsst\u00f8rrelse. Under de samme omstendighetene vil virkningen av faktorene beskrevet i vedlegg 2 og 3 p\u00e5 utvalgsst\u00f8rrelsen v\u00e6re den samme, uansett om revisor har valgt en statistisk eller ikke-statistisk angrepsvinkel.\n\n\n\n8 8 ISA 530 Utvelgelse av enheter for testing (Jf. punkt 8) A12. Ved statistiske stikkpr\u00f8ver velges utvalgsenheter p\u00e5 en slik m\u00e5te at hver utvalgsenhet har en kjent sannsynlighet for \u00e5 bli valgt. Ved ikke-statistiske stikkpr\u00f8ver velges utvalgsenheter ved hjelp av skj\u00f8nn. Fordi form\u00e5let med stikkpr\u00f8ver er \u00e5 gi et betryggende grunnlag for revisors konklusjoner om populasjonen som utvalget er hentet fra, er det viktig at revisor, for \u00e5 unng\u00e5 skjevheter, velger ut et representativt utvalg ved \u00e5 velge utvalgsenheter som har egenskaper som er typiske for populasjonen. A13. De viktigste utvelgelsesmetodene er bruken av tilfeldig utvelgelse, systematisk utvelgelse og usystematisk utvelgelse. Hver av disse metodene dr\u00f8ftes i vedlegg 4. Utf\u00f8ring av revisjonshandlinger (Jf. punkt 10 11) A14. Et eksempel p\u00e5 n\u00e5r revisor m\u00e5 utf\u00f8re handlingen p\u00e5 en erstatningsenhet, er n\u00e5r en kansellert sjekk er valgt ut i forbindelse med testing av bevis for godkjennelse av utbetalinger. Dersom revisor finner det bevist at sjekken virkelig er kansellert, slik at den ikke utgj\u00f8r et avvik, unders\u00f8ker revisor en hensiktsmessig valgt erstatningsenhet. A15. Et eksempel p\u00e5 n\u00e5r revisor ikke er i stand til \u00e5 anvende de utformede revisjonshandlingene p\u00e5 en utvalgt enhet, er n\u00e5r dokumentasjon knyttet til enheten er g\u00e5tt tapt. A16. Et eksempel p\u00e5 en egnet alternativ handling kan v\u00e6re unders\u00f8kelsen av senere innbetalinger av fordringer sammen med bevis for kilde og de enhetene de er ment \u00e5 dekke n\u00e5r det ikke er mottatt svar p\u00e5 en saldoforesp\u00f8rsel til en kunde Type og \u00e5rsak til avvik og feil (Jf. punkt 12) A17. Ved analyse av avvik og feil som er identifisert, kan det v\u00e6re at revisor finner at mange har et likhetstrekk, for eksempel transaksjonstype, avdeling, produktlinje eller tidsperiode. Under slike omstendigheter kan revisor beslutte \u00e5 identifisere alle enheter i populasjonen som har dette likhetstrekket, og \u00e5 utvide revisjonshandlinger til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte disse enhetene. I tillegg kan denne typen avvik eller feil v\u00e6re tilsiktet, og kan indikere mulige misligheter. Projisering av feil (Jf. punkt 14) A18. Revisor er p\u00e5lagt \u00e5 projisere feil p\u00e5 populasjonen for \u00e5 f\u00e5 oversikt over feilens st\u00f8rrelsesorden, men denne projiseringen er ikke alltid tilstrekkelig for \u00e5 fastsette bel\u00f8pet som skal registreres som avvik. A19. N\u00e5r det er fastsl\u00e5tt at en feil er en enkeltst\u00e5ende feil kan den utelates ved projisering av feil p\u00e5 populasjonen. Effekten av slike feil m\u00e5 imidlertid likevel tas i betraktning, dersom den ikke korrigeres, i tillegg til projiseringen av ikke-enkeltst\u00e5ende feil. A20. Ved tester av kontroller er det ikke n\u00f8dvendig med direkte projisering av avvik, ettersom utvalgets avvikshyppighet svarer til den projiserte avvikshyppigheten for hele populasjonen. ISA gir veiledning n\u00e5r revisor oppdager avvik fra kontroller som revisor har til hensikt \u00e5 bygge p\u00e5. Evaluering av utfall av stikkpr\u00f8ver i revisjon (Jf. punkt 15) A21. Ved tester av kontroller kan en uventet h\u00f8y avvikshyppighet i utvalget f\u00f8re til en \u00f8kning i den ansl\u00e5tte risikoen for vesentlig feil, med mindre det innhentes ytterligere revisjonsbevis som 3 ISA 330 \u00abRevisors h\u00e5ndtering av ansl\u00e5tte risikoer\u00bb punkt 17.\n\n\n\n9 9 ISA 530 underbygger den opprinnelige vurderingen. Ved detaljtester kan et uventet h\u00f8yt feilbel\u00f8p i et utvalg f\u00f8re til at revisor antar at en transaksjonsklasse eller kontosaldo inneholder vesentlig feil, med mindre det innhentes ytterligere revisjonsbevis for at det ikke foreligger vesentlig feil. A22. Ved detaljtester er projisert feil, pluss eventuell enkeltst\u00e5ende feil, revisors beste estimat for feil i populasjonen. N\u00e5r projisert feil, pluss eventuell enkeltst\u00e5ende feil, overstiger tolererbar feil, gir ikke utvalget et betryggende grunnlag for konklusjoner om populasjonen som er blitt testet. Jo n\u00e6rmere projisert feil pluss enkeltst\u00e5ende feil er i forhold til tolererbar feil, jo st\u00f8rre sannsynlighet er det for at faktisk feil i populasjonen kan overstige tolererbar feil. Videre, dersom projisert feil er st\u00f8rre enn revisors forventninger om feil brukt til \u00e5 fastsette utvalgsst\u00f8rrelsen, kan revisor konkludere med at det foreligger en uakseptabel utvalgsrisiko for at den faktiske feilen i populasjonen overstiger tolererbar feil. Vurdering av resultatet av andre revisjonshandlinger hjelper revisor med \u00e5 vurdere risikoen for at faktisk feil i populasjonen overstiger tolererbar feil, og risikoen kan reduseres dersom det innhentes ytterligere revisjonsbevis. A23. Dersom revisor konkluderer med at stikkpr\u00f8ver i revisjon ikke har gitt et betryggende grunnlag for konklusjoner om populasjonen som er blitt testet, kan revisor: Be ledelsen om \u00e5 unders\u00f8ke feil som er blitt identifisert og muligheten for ytterligere feil, og \u00e5 foreta eventuelle n\u00f8dvendige justeringer; eller Tilpasse typen, tidspunktet og omfanget av de videre revisjonshandlingene som er best egnet til \u00e5 gi den n\u00f8dvendige sikkerheten. Ved tester av kontroller kan revisor for eksempel \u00f8ke utvalgsst\u00f8rrelsen, teste en alternativ kontroll eller endre tilknyttede substanshandlinger.\n\n\n\n10 10 ISA 530 Vedlegg 1 (Jf. punkt A8) Stratifisering og verdiveid utvelgelse Ved vurdering av egenskapene ved populasjonen som utvalget skal trekkes fra, kan revisor fastsette hvorvidt det er hensiktsmessig \u00e5 bruke stratifisering eller verdiveid utvelgelse. Dette vedlegget gir veiledning til revisor om bruk av stratifisering og verdiveid utvelgelse ved stikkpr\u00f8ver i revisjon. Stratifisering 1. Revisjonens kostnadseffektivitet kan forbedres dersom revisor stratifiserer en populasjon ved \u00e5 dele den inn i diskrete underpopulasjoner som har en identifiserende egenskap. M\u00e5let med stratifisering er \u00e5 redusere variabiliteten i enheter innenfor hvert stratum og s\u00e5ledes gj\u00f8re det mulig \u00e5 redusere utvalgsst\u00f8rrelsen uten \u00e5 \u00f8ke utvalgsrisikoen. 2. Ved gjennomf\u00f8ring av detaljtester stratifiseres populasjonen ofte etter bel\u00f8psmessig verdi. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 legge mer arbeid i revisjon av enheter med h\u00f8y verdi, ettersom det er disse enhetene som har st\u00f8rst potensial for \u00e5 v\u00e6re overvurdert. Likeledes kan en populasjon stratifiseres etter en bestemt egenskap som indikerer en h\u00f8yere risiko for feil. Ved for eksempel testing av avsetningen for tap p\u00e5 krav ved verdsettelsen av kundefordringer, kan fordringene stratifiseres etter alder. 3. Resultatet av revisjonshandlinger anvendt p\u00e5 et utvalg av enheter innenfor et stratum, kan bare projiseres til de enhetene som utgj\u00f8r det aktuelle stratum. For \u00e5 trekke en konklusjon om hele populasjonen, m\u00e5 revisor vurdere risikoen for vesentlig feil i relasjon til de \u00f8vrige strata som til sammen utgj\u00f8r populasjonen. Anta for eksempel at 20 % av enhetene i en populasjon utgj\u00f8r 90 % av verdien av en kontosaldo. Revisor kan beslutte \u00e5 unders\u00f8ke et utvalg av disse enhetene. Revisor vurderer resultatet av dette utvalget og trekker en konklusjon om 90 % av verdien, atskilt fra de gjenv\u00e6rende 10 % (som revideres ved kontroll av et annet utvalg eller en annen metode for innhenting av revisjonsbevis, eller som kan bli betraktet som uvesentlig). 4. Dersom en transaksjonsklasse eller kontosaldo er delt inn i strata, projiseres feilen for hvert stratum hver for seg. Projisert feil for hvert stratum kombineres deretter ved \u00e5 vurdere den mulige virkningen av feil p\u00e5 hele transaksjonsklassen eller kontosaldoen. Verdiveid utvelgelse 5. Ved gjennomf\u00f8ring av detaljtester kan det v\u00e6re kostnadseffektivt \u00e5 identifisere utvalgsenheten som de enkelte pengeenhetene som til sammen utgj\u00f8r populasjonen. Etter \u00e5 ha valgt ut spesifikke pengeenheter fra populasjonen, for eksempel fra kundefordringene, kan revisor unders\u00f8ke de konkrete enhetene, for eksempel individuelle saldoer, som inneholder disse pengeenhetene. En fordel med denne fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 definere utvalgsenheten er at revisjonsinnsatsen rettes mot enheter med st\u00f8rre verdi, ettersom disse har en st\u00f8rre mulighet for \u00e5 bli valgt, og kan f\u00f8re til mindre utvalgsst\u00f8rrelser. Fremgangsm\u00e5ten kan brukes sammen med den systematiske utvelgelsesmetoden (beskrevet i vedlegg 4), og er mest effektiv n\u00e5r enheter velges ut ved hjelp av tilfeldig utvelgelse.\n\n\n\n11 11 ISA 530 Eksempler p\u00e5 faktorer som p\u00e5virker utvalgsst\u00f8rrelsen ved tester av kontroller Vedlegg 2 (Jf. punkt A11) Nedenfor f\u00f8lger faktorer som revisor kan ta i betraktning ved fastsettelse av utvalgsst\u00f8rrelsen for tester av kontroller. Disse faktorene, som m\u00e5 vurderes samlet, tar utgangspunkt i at revisor ikke endrer typen eller tidspunktet for tester av kontroller, eller p\u00e5 annet vis endrer angrepsvinkelen for substanshandlinger for \u00e5 h\u00e5ndtere ansl\u00e5tte risikoer. Faktor 1. En \u00f8kning av i hvilken grad revisors risikovurdering tar hensyn til relevante kontroller 2. En \u00f8kning i den tolererbare avvikshyppigheten 3. En \u00f8kning i den forventede avvikshyppigheten i populasjonen som skal testes Virkning p\u00e5 utvalgsst\u00f8rrelse \u00d8kning Reduksjon \u00d8kning Jo h\u00f8yere sikkerhet revisor har til hensikt \u00e5 oppn\u00e5 fra kontrollenes m\u00e5leffektivitet, jo lavere vil revisors vurdering av risikoen for vesentlig feil v\u00e6re, og jo st\u00f8rre m\u00e5 utvalget v\u00e6re. N\u00e5r revisors vurdering av risikoen for vesentlig feil p\u00e5 p\u00e5standsniv\u00e5 omfatter en forventning med hensyn til kontrollenes m\u00e5leffektivitet, m\u00e5 revisor utf\u00f8re tester av kontroller. Dersom alt annet er likt, jo st\u00f8rre tillit revisor har til kontrollenes m\u00e5leffektivitet i risikovurderingen, jo st\u00f8rre er omfanget av revisors tester av kontroller (og derfor \u00f8kes utvalgsst\u00f8rrelsen). Jo lavere den tolererbare avvikshyppigheten er, jo st\u00f8rre m\u00e5 utvalget v\u00e6re. Jo h\u00f8yere avvikshyppighet revisor forventer, jo st\u00f8rre m\u00e5 utvalget v\u00e6re for at revisor skal v\u00e6re i stand til \u00e5 gi et rimelig estimat for den faktiske avvikshyppigheten. Faktorer som er relevante for revisors vurdering av forventet avvikshyppighet omfatter revisors forst\u00e5else av virksomheten (s\u00e6rlig risikovurderingshandlinger som er gjennomf\u00f8rt for \u00e5 opparbeide seg en forst\u00e5else av den interne kontrollen), endringer i personalet eller i den interne kontrollen, resultatet av revisjonshandlinger utf\u00f8rt i tidligere perioder og resultatet av andre revisjonshandlinger. H\u00f8y forventet avvikshyppighet berettiger som regel liten eller ingen reduksjon i den ansl\u00e5tte risikoen for vesentlig feil.\n\n\n\n12 12 ISA 530 Faktor 4. En \u00f8kning i revisors \u00f8nskede grad av sikkerhet for at den tolererbare avvikshyppigheten ikke overstiges av den faktiske avvikshyppigheten i populasjonen 5. En \u00f8kning i antall utvalgsenheter i populasjonen Virkning p\u00e5 utvalgsst\u00f8rrelse \u00d8kning Ubetydelig virkning Jo st\u00f8rre grad av sikkerhet revisor \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 for at resultatet av utvalget indikerer den faktiske forekomsten av avvik i populasjonen, jo st\u00f8rre m\u00e5 utvalget v\u00e6re. Ved st\u00f8rre populasjoner har den faktiske st\u00f8rrelsen p\u00e5 populasjonen liten eller ingen virkning p\u00e5 utvalgsst\u00f8rrelsen. Ved mindre populasjoner er imidlertid stikkpr\u00f8ver i revisjon ofte ikke s\u00e5 kostnadseffektive som alternative metoder for innhenting av tilstrekkelig og hensiktsmessig revisjonsbevis.\n\n\n\n14 14 ISA 530 Faktor 5. En \u00f8kning i omfanget av feil som revisor forventer \u00e5 finne i populasjonen 6. Stratifisering av populasjonen n\u00e5r det er hensiktsmessig 7. Antall utvalgsenheter i populasjonen Virkning p\u00e5 utvalgsst\u00f8rrelse \u00d8kning Reduksjon Ubetydelig virkning Jo st\u00f8rre omfang av feil revisor forventer \u00e5 finne i populasjonen, jo st\u00f8rre m\u00e5 utvalget v\u00e6re for \u00e5 kunne utarbeide et rimelig estimat for det faktiske omfanget av feil i populasjonen. Faktorer som er relevante for revisors vurdering av forventet omfang av feil omfatter graden av subjektivitet utvist ved fastsettelse av verdier, resultatet av risikovurderingshandlinger, resultatet av tester av kontroller, resultatet av revisjonshandlinger utf\u00f8rt i tidligere perioder og resultatet av andre substanshandlinger. N\u00e5r det stor variasjonsbredde (variabilitet) i den bel\u00f8psmessige st\u00f8rrelsen p\u00e5 enheter i populasjonen, kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 stratifisere populasjonen N\u00e5r en populasjon egner seg for stratifisering, vil summen av utvalgsst\u00f8rrelsene fra strataene generelt v\u00e6re lavere enn den utvalgsst\u00f8rrelsen som ville ha v\u00e6rt n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 et gitt niv\u00e5 av utvalgsrisiko dersom ett utvalg ble trukket fra hele populasjonen. Ved st\u00f8rre populasjoner har den faktiske st\u00f8rrelsen p\u00e5 populasjonen liten eller ingen virkning p\u00e5 utvalgsst\u00f8rrelsen. Ved mindre populasjoner er stikkpr\u00f8ver i revisjon ofte ikke s\u00e5 effektive som alternative metoder for innhenting av tilstrekkelig og hensiktsmessig revisjonsbevis. (Ved bruk av pengeenhets-baserte stikkpr\u00f8ver vil imidlertid en \u00f8kning i den bel\u00f8psmessige verdien av populasjonen f\u00f8re til en \u00f8kning i utvalgsst\u00f8rrelsen, med mindre dette motvirkes av en tilsvarende \u00f8kning i vesentlighet for regnskapet totalt sett \\[og, dersom det er relevant, vesentlighetsgrensen eller -grensene for bestemte transaksjonsklasser, kontosaldoer eller tilleggsopplysninger\\]).\n\n\n\n15 15 ISA 530 Vedlegg 4 (Jf. punkt A13) Utvelgelsesmetoder Det finnes mange utvelgelsesmetoder. De viktigste metodene er som f\u00f8lger: (a) (b) (c) (d) (e) Tilfeldig utvelgelse (ved bruk av slumptallgeneratorer, for eksempel slumptallstabeller). Systematisk utvelgelse, der antallet utvalgsenheter i populasjonen divideres med utvalgsst\u00f8rrelsen for \u00e5 f\u00e5 et intervall, for eksempel 50, og etter \u00e5 ha fastsatt et startpunkt blant de f\u00f8rste 50 enhetene, velge hver 50. p\u00e5f\u00f8lgende utvalgsenhet. Selv om startpunktet kan fastsettes vilk\u00e5rlig, er utvalget som regel mer tilfeldig dersom startpunktet bestemmes ved hjelp av en datastyrt slumptallgenerator eller slumptallstabeller. Ved bruk av systematisk utvelgelse m\u00e5 revisor v\u00e6re sikker p\u00e5 at utvalgsenhetene i populasjonen ikke er bygd opp p\u00e5 en slik m\u00e5te at utvelgelsesintervallet svarer til et bestemt m\u00f8nster i populasjonen. Pengeenhetsbaserte stikkpr\u00f8ver er en type verdiveid utvelgelse (som beskrevet i vedlegg 1) hvor utvalgsst\u00f8rrelse, utvelgelse og evaluering f\u00f8rer til en konklusjon i pengebel\u00f8p. Usystematisk utvelgelse, der revisor foretar utvelgelsen uten \u00e5 f\u00f8lge en strukturert teknikk. Selv om det ikke brukes en strukturert teknikk, vil revisor bevisst unng\u00e5 skjevhet eller forutsigbarhet i utvalget (for eksempel ved \u00e5 unng\u00e5 enheter som er vanskelige \u00e5 lokalisere, eller ved alltid \u00e5 velge, eller unng\u00e5 \u00e5 velge, f\u00f8rste eller siste opplisting p\u00e5 en side) og s\u00e5ledes fors\u00f8ke \u00e5 sikre at alle enheter i populasjonen har en mulighet for \u00e5 bli valgt. Usystematisk utvelgelse er ikke egnet ved bruk av statistiske stikkpr\u00f8ver. Blokkutvelgelse inneb\u00e6rer utvelgelse av blokk(er) av etterf\u00f8lgende enheter innenfor populasjonen. Blokkutvelgelse kan vanligvis ikke brukes ved stikkpr\u00f8ver i revisjon, fordi de fleste populasjoner er bygd opp slik at enheter i en sekvens kan forventes \u00e5 ha visse likhetstrekk, som imidlertid er forskjellige fra enheter i andre deler av populasjonen. Selv om det i visse tilfeller kan v\u00e6re en hensiktsmessig revisjonshandling \u00e5 unders\u00f8ke en blokk enheter, er det sjeldent en hensiktsmessig utvelgelsesteknikk n\u00e5r revisor har til hensikt \u00e5 trekke gyldige slutninger om hele populasjonen basert p\u00e5 utvalget.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cd0182d-94c0-47c2-8a09-b025072856de"}
{"url": "http://elvbibl.blogspot.com/2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:08Z", "text": "\"I have always imagined that Paradise will be a kind of library\" - Jorge Luis Borges\n\n## tirsdag 15. desember 2009\n\n### Lesing for enhver pris?\n\nI Aftenposten mandag 14.12.09 skriver forfatter Mari Moen Holsve et innlegg om ungdom og lesing.(http://www.aftenposten.no/meninger/debatt/article3421213.ece) Hun stiller sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved om det er sunt eller ei at unge jenter (hovedsakelig) leser b\u00f8ker som skildrer urealistiske kj\u00e6rlighetsforhold som det som er mellom \"Bella\" og \"Edward\" i Twilight-b\u00f8kene. Hun frykter at m\u00f8tet med virkelighetens gutter vil v\u00e6re s\u00e5 hardt at de risikerer \u00e5 bli dypt s\u00e5ret n\u00e5r de innser at forelskelse og kj\u00e6rlighet ikke foreg\u00e5r s\u00e5nn som i b\u00f8kene.  \n  \nJeg mener at hun undervurderer unge jenter og gutter. Selvf\u00f8lgelig risikerer man \u00e5 leve seg s\u00e5 inn i b\u00f8kene, at man faktisk kan f\u00f8le p\u00e5 kroppen den gleden og den smerten som utspiller seg n\u00e5r \"Bella\" og \"Edward\" er sammen. Man risikerer \u00e5 ikke klare \u00e5 legge fra seg boka, fordi man bare M\u00c5 lese videre.\n\n  \nMen er det ikke det som er det herlige med b\u00f8ker?\n\n  \nDersom man sl\u00e5r p\u00e5 TVen en gang p\u00e5 ettermiddagen, vil man f\u00e5 se TV-serier som alle har urealistiske kj\u00e6rlighets-forhold i seg. De handler om mennesker som lever liv bare de f\u00e6rreste kjenner seg igjen i. Det er perfekte mennesker i perfekte forhold. Og jeg tror det er derfor vi ser p\u00e5 det\\! Litt av poenget med b\u00f8kenes verden (og filmens) er nettopp at det gir rom for virkelighetsflukt. Fantasi. Vi vet at det er urealistisk, vi vet at vi aldri kommer til \u00e5 leve s\u00e5nne liv - eller oppleve et intenst kj\u00e6rlighetsforhold til en vampyr\\! Og derfor er det s\u00e5 spennende \u00e5 lese om fiktive personer som gj\u00f8r nettopp det. \u00c5 kunne dr\u00f8mme seg bort i en verden helt ulik v\u00e5r, hvor vampyrer og mennesker lever side om side.\n\n  \nSt\u00f8rsteparten av d\u00f8gnet tilbringer vi jo med vanlige, ud\u00f8delige mennesker, s\u00e5 vi blir ofte nok p\u00e5minnet at verden ikke er som i b\u00f8kene. Unge jenter som g\u00e5r p\u00e5 skolen hver dag og omg\u00e5s sine jevnaldrende gutte-kamerater l\u00e6rer fort at de p\u00e5 ingen m\u00e5te minner om \"Edward\"\\! ;-)\n\n  \nJeg synes Holsve problematiserer noe veldig uproblematisk. Jeg mener at det viktigste er at ungdom leser, og at de leser noe de selv synes er g\u00f8y\\! Jeg kjenner flere ten\u00e5ringsjenter som ALDRI hadde lest en hel bok f\u00f8r, inntil de fant Twilight og dermed pl\u00f8yde seg gjennom fire b\u00f8ker som hver er p\u00e5 over 400 sider. Det samme gjelder b\u00f8ker som Harry Potter.\n\nOg tenk p\u00e5 all den lesetreningen det gir\\! I disse dager er det nemlig ikke bare snakk om \u00e5 f\u00e5 barn og unge til \u00e5 lese klassikerer og litter\u00e6re verk - leseferdighetene blant enkelte unge er sv\u00e6rt d\u00e5rlig. Derfor er det viktig at de leser - s\u00e5 jeg synes vi bare skal v\u00e6re glade for at det finnes b\u00f8ker som Twilight.  \n\n\\-Hege-\n\n## mandag 14. desember 2009\n\n### Flott h\u00f8ytlesningsbok f\u00f8r jul\\!\n\n  \n\n\"Sille er ei s\u00f8t og snill jente som en dag v\u00e5kner opp og tror at hun er d\u00f8d. Da bestemmer hun seg for \u00e5 r\u00f8mme til skogs og slutte \u00e5 v\u00e6re snill og grei. I skogen m\u00f8ter hun de mest utspekulerte, men ogs\u00e5 trivelige s\u00f8lvrevene Kjell, Lars og Beate. Et nytt og spennende liv begynner for Sille sammen med s\u00f8lvrevene. De har rundstjeling av gamle damer som hovedsyssel. Men selv om hun er d\u00f8d, begynner Sille etter hvert \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet av sin nye hobby, og hun blir usikker p\u00e5 om hun virkelig er d\u00f8d eller bare litt usynlig. Dette er en historie om \u00e5 v\u00e6re modig og feig samtidig, og om hvordan s\u00f8lvrever kan bli ens beste venner.\"\n\n\"S\u00f8lvrevene\" av Julia Lossius Kahrs passer godt som h\u00f8ytlesning for barn i 1-4 klasse, og kanskje ekstra godt n\u00e5 f\u00f8r jul\\! For handlingen er lagt til juletider - s\u00e5 kryp opp i godstolen med en kopp kakao og denne flotte boka. Anbefales\\!\n\n08:20  \n\n Ingen kommentarer:           \n## onsdag 9. desember 2009\n\n### GRATIS UNGDOMSB\u00d8KER P\u00c5 BIBLIOTEKET\\!\n\nN\u00e5 har vi en haug med b\u00f8ker som skal\n\nGIS BORT\\!  \nMasse fine **ungdomsb\u00f8ker** st\u00e5r n\u00e5 p\u00e5 bordet ved inngangen - og der kan man bare komme og forsyne seg.  \nMen obs\\! obs\\! dette flotte tilbudet gjelder bare denne uka\\!  \n  \nJeg gjentar: GRATIS ungdomsb\u00f8ker p\u00e5 biblioteket\\!  \n  \n:)\n Ingen kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 5. desember 2009\n\n### \"Kong Steves selvlysende hip hop-bibel\" av Thomas Fr\u00f6ling\n\n  \n\n\"Steve\\! Jeg heter Steve. Det er liks\u00e5greit \u00e5 si det med \u00e9n gang. Det uttales Steve, som rimer p\u00e5 Teve. Ikke Steve, rimer p\u00e5 liv. Man kunne kanskje ha tenkt seg at foreldra mine hadde planlagt litt. At de hadde hatt noen visjoner. Kanskje sett hvordan jeg skal erobre verden en dag. Steve kunne jo uttales Steve the spy. Eller Space Ace Steve, rompiraten. Eller p\u00e5 fransk, sneglespiseren Le Steve. Men n\u00e5 er det alts\u00e5 Steve. Norsk uttale. Med e p\u00e5 slutten. Det spiller ingen rolle. Det er jeg som skal bli den nye kongen. Kongen av hip hop.\"\n\n  \nSteve g\u00e5r i 9. klasse og anser seg selv som en ekte hip hop-er. En dag f\u00e5r de en ny gutt i klassen. Han virker veldig kul, og Steve blir bekymret for at han skal bli sammen med Helene, jenta som Steve er forelska i. Men s\u00e5 viser det seg at Ramin ogs\u00e5 liker hip hop, og da kommer Steve p\u00e5 andre tanker. Han er n\u00f8dt til \u00e5 bli kompis med Ramin s\u00e5 de kan starte et hip hop-band.\n\n  \nBoka er morsom, spennende og kul - og hovedpersonen Steve er en gutt man fort f\u00e5r f\u00f8lelser for. De som har lest \"Gutten som ville v\u00e6re en av gutta\" av Saaby Christensen, vil kanskje se en likhet mellom hovedpersonene. Steve blir holdt litt utenfor av de andre, og blir slett ikke oppfattet som \"kul\". Men Steve vet selv at han kan bli den nye hip hop-kongen, og med magen full av selvtillit jobber han hardt for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let sitt.\n\n  \nBoka er oversatt av Elling Borgersrud fra hip hop-gruppa Gatas Parlament, s\u00e5 den har alle de riktige uttrykka p\u00e5 plass. ;)  \n\n  \nDenne boka passer for b\u00e5de gutter og jenter, men kanskje spesielt for gutter. Alderen 9-14 \u00e5r.\n\nElverum bibliotek  kl. \n\n01:13  \n\n Ingen kommentarer:           \n\n### \"Genesis\" av Bernard Beckett\n\n  \n\n\"Det g\u00e5r mot slutten av det 21. \u00e5rhundret. \u00d8yrepublikken lever i isolasjon fra resten av verden, som har g\u00e5tt til grunne som f\u00f8lge av gr\u00e5dighet, klimaendringer, krigsherjinger og pest. Innbyggerne i Republikken blir gentestet og tildelt passende samfunnsoppgaver. Alt er under kontroll helt til Adam Forde redder en jente opp fra sj\u00f8en. Flere \u00e5r senere skal Anaximander ha eksamen om livet til legenden Adam Forde som levde fra 2058 til 2077. I l\u00f8pet av de fem timene eksamen varer, oppdager Anaximander at den historien hun har l\u00e6rt ikke er hele sannheten, og at Republikken skjuler en grusom hemmelighet.\"\n\n  \nDette er en utrolig intelligent og spennende bok, med en slutt som tar pusten fra en\\! Jeg syntes den var litt tung i begynnelsen, men n\u00e5r det l\u00f8snet s\u00e5 klarte jeg ikke \u00e5 legge den fra meg\\! Boka i seg selv er ikke stor, kun 135 sider, men innholdet er s\u00e5 stort og omfattende at det f\u00f8ltes som en tykk roman.\n\n  \nBoka er ment for ungdomstrinnet, men kan meget godt leses av voksne. Jeg tror uansett den krever en moden ungdom.\n\n  \nAnbefales\\!\n\n## mandag 23. november 2009\n\n### Ny favoritt\\!\n\n  \nI g\u00e5r leste jeg boka \"Tonje Glimmerdal\" av norske Maria Parr. Hun vant Brage-prisen 2009 for denne barneboka. Og ikke uten grunn\\! Allerede etter f\u00f8rste side var jeg fengslet.  \nTonje er ei ni \u00e5r gammal jente som bor i Glimmerdalen. Dalen er omkranset av h\u00f8ye fjell og ei lita elv bunner ut i sj\u00f8en.  \nTonje er det eneste barnet som bor her, og en skulle tro ho kjeda seg. Det gj\u00f8r ho derimot ikke, for ikke bare er ho flink til \u00e5 underholde seg selv - ho har en bestevenn\\! Gunnvald p\u00e5 74 \u00e5r er Tonjes aller beste venn, og de er sammen s\u00e5 ofte de kan og vet alt om hverandre. Det er hvertfall det Tonje tror\\!  \n  \nI Glimmerdalen bor det \u00e8n person som Tonje ikke liker, og igrunnen ingen andre heller. Klaus Hagen har kj\u00f8pt campingplassen p\u00e5 stedet, og kaller det \"Hagen helsecamping - stillast i landet\". Det betyr INGEN BARN\\! Det betyr at ikke engang i feriene kommer det andre barn til Glimmerdalen, og det synes Tonje er synd. Klaus Hagen hater alle barn, ogs\u00e5 Tonje. Han kan ikke fordra n\u00e5r Tonje aker p\u00e5 kjelke, eller synger, eller bare prater i n\u00e6rheten av sin kj\u00e6re camping.  \n  \nEn dag, n\u00e5r Tonje og Gunnvald pr\u00f8ver \u00e5 flytte en sta og mannevond v\u00e6r, g\u00e5r det galt. Gunnvald snubler, og brekker l\u00e5rhalsen. Det betyr flere uker p\u00e5 sykehus - noe som er kjedelig for de begge to. Men mens Gunnvald er borte, skjer det masse i Glimmerdalen. Det viser seg nemlig at Tonje ikke vet alt om bestevennen sin. En dag kommer nemlig ei fremmed dame til dalen - og med henne f\u00f8lger mye - b\u00e5de vondt, morsomt, skummelt og spennende.  \n  \nDenne boka er fantastisk bra, med et levende spr\u00e5k som gj\u00f8r den lett \u00e5 lese.  \nTonje kan sammenlignes med Pippi; hun er hjertegod og rampete p\u00e5 samme tid.  \nAnbefales p\u00e5 det sterkeste til b\u00e5de gutter og jenter i alderen 9-12 \u00e5r\\!\n\n## fredag 20. november 2009\n\n### Fantastiske s\u00f8t bok om den f\u00f8rste forelskelsen\\!\n\n  \nSynne finner en lapp i pennalet med 3 sm\u00e5 ord. \"Du er s\u00f8t\". Disse tre ordene fyller henne med en masse, nye f\u00f8lelser\\! Hvem er det som har skrevet lappen? Er det J\u00f8rgen, den t\u00f8ffeste gutten i klassen? Eller er det en av de andre, kanskje han som alltid peller seg i nesa?  \nMidt i en klassetime, finner Synne enda en lapp i pennalet\\! \"Eg har likt deg lenge\". Plutselig kaster J\u00f8rgen seg over lappen, og skal til \u00e5 lese den h\u00f8yt\\! Men det avverges, da en annen av guttene i klassen tr\u00e5r til..  \n  \nDette er en fantastisk s\u00f8t bok som virkelig f\u00e5r det til \u00e5 krible i magen\\! Med \"Verdas finaste lappar\" har forfatter Liv Oddrun Larsen klart \u00e5 fange f\u00f8lelsene rundt den f\u00f8rste forelskelsen.\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## mandag 2. november 2009\n\n### Noe for mannfolka\\!\n\n  \nBiblioteket har n\u00e5 en utstilling i trappa som er rettet i hovedsak mot menn. Som kjent leser og l\u00e5ner menn mindre enn kvinner. Gjennom en utstilling kan vi kanskje n\u00e5 noen flere.  \nKvinner er ogs\u00e5 velkomne til \u00e5 l\u00e5ne fra denne utstilling.\n\nElverum bibliotek  kl. \n\n00:51  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n Ingen kommentarer:           \n\n### Seniorsurf\n\nRekordmange p\u00e5 bibliotekets \u00e5rlige Seniorsurf.  \n23 l\u00e6revillige m\u00f8tte opp til en time innf\u00f8ring i surfing p\u00e5 internett.  \nInstrukt\u00f8rene var 3 elever fra ELIVS. De jobbet p\u00e5 biblioteket i anledning Operasjon Dagsverk.  \n  \n  \n  \nAnne Marie Blix med Ester Arby til venstre og John Merkesvik til h\u00f8yre.  \n  \n  \nFreddy Bekk Hagen med Egil Skullerud til venstre og Odd S\u00f8g\u00e5rd til h\u00f8yre.  \n  \n  \n  \nBendik Bj\u00f8rkelo \u00d8stmoen med en dame p\u00e5 hver side.\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## onsdag 21. oktober 2009\n\n### Popul\u00e6rt med fortellerkveld\n\n  \n  \n  \n  \nTirsdag 20. oktober kl. 1900  \nvar det duket for en ny fortellerkveld  \np\u00e5 biblioteket.  \n  \n**\"Kj\u00e6rlighet gj\u00f8r blind.**  \n**En fortellerforestilling om**  \n**kjerringer, svindlere og sjusovere\"**  \n**ved forteller Tore Andresen.**  \n****  \nSpr\u00e5ket v\u00e5rt er fullt av faste ord og uttrykk som vi bruker uten \u00e5 tenke p\u00e5 hvor de kommer fra eller hvor gamle de er. Alle uttrykkene har en opprinnelse og bak ligger det ofte en god historie.  \n  \nAldri har det vel v\u00e6rt s\u00e5 mange mennesker i lesesalen p\u00e5 biblioteket, som i g\u00e5r kveld p\u00e5 fortellerkvelden. Tydelig at vi trenger st\u00f8rre biblioteklokaler\\!  \nForteller Tore Andresen fortalte sine fortellinger til 54 lyttende tilh\u00f8rere.  \n  \nTore Andresen fortalte historiene p\u00e5 en morsom og interessant m\u00e5te. Vi ble underholdt, og vi l\u00e6rte noe ogs\u00e5. Hvor kommer egentlig ordet sjusovere fra? Hvorfor heter det Kj\u00e6rligheten gj\u00f8r blind? Og vi fikk historien bak Kjerringa mot str\u00f8mmen.  \n  \n  \n  \n\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## mandag 19. oktober 2009\n\n### Internasjonal uke\n\n  \nI forbindelse med **Internasjonal uke 19.-25. oktober 2009**,  \nhar biblioteket lagd en utstilling med **fokus p\u00e5 afrikanske forfattere**.  \nDu vil ogs\u00e5 finne b\u00f8ker om **Afrika** i utstillingen.  \nUtstillingen finner du i trappa ned til voksenlitteraturen.  \n  \nL\u00f8rdag 24. oktober vil Ilona Drivdal m.fl. presentere sitt  \n**Rondane \u2013 Kilimanjaro Prosjekt** p\u00e5 biblioteket.\n\n## tirsdag 6. oktober 2009\n\n### Stig Inge Bj\u00f8rnebye i Storstua\n\n  \n**L\u00f8rdag 10. oktober kl. 13.00**:  \n**Stig Inge Bj\u00f8rnebye** kommer i anledning Verdensdagen for psykisk helse 2009.  \nArrangementet er flyttet til **Storstua i Elverum kulturhus**.  \n  \nGratis inngang. Velkommen\\!\n\n## fredag 2. oktober 2009\n\n### Kristian Kapelrud bes\u00f8kte Elverum bibliotek\\!\n\n.jpeg)Denne uka hadde vi fint-bes\u00f8k\\! Den tidligere elverumsingen Kristian Kapelrud - forfatter av fantasy-serien \"Tegnets forsvarere\" - holdt foredrag for 7. klassingene p\u00e5 Frydenlund og S\u00f8bakken skole. Veslestua p\u00e5 kinoen var booket, og det var en gjeng spente elever som fant seg plasser i salen.  \n\nKristian er utdannet grafisk designer, noe som kom tydelig frem i hans flotte presentasjon, med videosnutter og lydeffekter. Han hadde tilogmed med seg et ekte sverd\\!\n\nElevene hadde forberedt sp\u00f8rsm\u00e5l, og det ble en fin dialog mellom barna og den tidligere Frydenlund-eleven (\\!).\n\n  \n  \n\nFor de som \u00f8nsker \u00e5 vite mer om b\u00f8kene hans, kan man g\u00e5 inn p\u00e5 http://www.tegnet.no/.\n\n## tirsdag 22. september 2009\n\n### \"F\u00f8rstemann som pissa p\u00e5 m\u00e5nen\" av Endre Lund Eriksen\n\n  \n\"20. juli 1969 landet de f\u00f8rste menneskene p\u00e5 m\u00e5nen. Her kan man lese hva som \"egentlig\" skjedde om bord i romskipet Apollo. Om bord er det tre karer som ikke t\u00e5ler trynet p\u00e5 hverandre, Buzz, Michael og Neil. Buzz blir potte sur n\u00e5r Hudson bestemmer at Neil skal ta de f\u00f8rste skrittene p\u00e5 m\u00e5nen, og ikke han slik avtalen var. Michael er mistenkelig glad, selv om han bare sitter i den delen av romskipet som skal g\u00e5 rundt og rundt m\u00e5nen. De to andre blir mistenkelige og tror han p\u00f8nsker p\u00e5 noe. Neil er liksom s\u00e5 grei, og er for det meste opptatt av sjekklista. Mye kan g\u00e5 galt. Dette er en humoristisk fortelling om hva som kunne ha skjedd mellom personene om bord i Apollo.\" (fra micromarc)  \n  \nDette er en veldig morsom bok, som passer for barn i alderen 8 \u00e5r og oppover.\n\n05:21  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n\n## onsdag 16. september 2009\n\n### \"Judy Moody blir student\"\\!\n\n\"Judy Moody blir student\" er den nyeste boka i serien om Judy Moody (av Megan McDonald)  \nJeg har bare lest denne boka om henne, men synes hun virker som ei spr\u00f8, morsom og \"cool\" jente\\! Det snakkes mye i slang (sl\u00e6ng) og det er tydelig at det er \"in\" \u00e5 v\u00e6re spaca... seff\\! ;)  \n\nI akkurat denne boka, m\u00e5 Judy begynne \u00e5 ta privattimer fordi hun sliter litt med matten. Det gj\u00f8r derimot ingenting, fordi hjelpel\u00e6reren er en universitetsstudent\\! Derfor f\u00e5r Judy lov til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Universitetet og henge med universitets-studenter en gang i uken. Det er stor stas, og det er ekstra g\u00f8y \u00e5 komme tilbake i 3. klasse med alle historiene om student-kantinen og kunst-prosjekt.  \nDette er ei bok som passer veldig godt for \"coole\" jenter, i alderen 7-11 \u00e5r.\n\nElverum bibliotek  kl. \n\n08:37  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## fredag 11. september 2009\n\n### Arrangementer p\u00e5 Elverum bibliotek\n\nH\u00f8sten er tiden for arrangementer p\u00e5 biblioteket.  \nDette er noe av det vi har \u00e5 tilby i h\u00f8st:  \n  \n**L\u00f8rdag 10. oktober kl. 13.00 i R\u00e5dhusfoajeen**:  \n**Verdensdagen for psykisk helse: Ytre styrke, indre konflikt**  \n  \nFotballkjendis **Stig Inge Bj\u00f8rnebye** forteller om den ukjente siden av profflivet.  \nStig Inge Bj\u00f8rnebye vakte oppsikt i sommer da han kom med sin bok \"L\u00f8srivelse\". Fotballproffen fra Elverum, med blant annet \u00e5tte \u00e5r i Liverpool FC, beskrev en side av kjendistilv\u00e6relsen, og seg selv, som overrasket de fleste. Stig Inge har spilt mange kamper.  \nMen en kamp var det f\u00e5 eller ingen som visste om. Det var fotballproffens indre kamp. Den kampen som til tider gav ham avsmak for sitt eget liv.  \n  \nP\u00e5 verdensdagen for psykisk helse forteller Stig Inge Bj\u00f8rnebye om sin l\u00f8srivelse i samtale med journalist Tore Andresen.  \n  \n  \n**Tirsdag 20. oktober kl. 19.00 p\u00e5 Elverum bibliotek:**  \n**\"Kj\u00e6rlighet gj\u00f8r blind. En fortellerforestilling om kjerringer, svindlere og sjusovere\"**  \n  \nBiblioteket i Elverum fortsetter med fortellerkvelder, og denne gangen f\u00e5r du m\u00f8te fortelleren **Tore Andresen**. Den muntlige fortellertradisjonen har ligget nede i nesten 100 \u00e5r i Norge, men n\u00e5 blomstrer den p\u00e5 ny.  \nSpr\u00e5ket v\u00e5rt er fullt av faste ord og uttrykk som vi bruker nesten daglig. \"Lys i enden av tunnelen\", \"Gammel vane vond \u00e5 vende\", \"Hoppe etter Wirkola\" osv.  \nAlle uttrykkene har en opprinnelse og bak mange ligger det en god historie.  \nTore Andresen har gravd fram noen av dem og presenterer dem p\u00e5 gamlem\u00e5ten. Tore Andresen er journalist, men har utdannet seg som forteller ved H\u00f8gskolen i Oslo.  \n  \n  \n**Torsdag 29. oktober p\u00e5 Elverum bibliotek:**  \n**SeniorSurf**  \n****  \nH\u00f8stens SeniorSurf-dag for alle nybegynnere p\u00e5 internett.  \nInstrukt\u00f8rer er elever fra Elverum videreg\u00e5ende skole.  \nDeltakerne f\u00e5r 1 time med personlig veiledning, mellom kl. 10.00 og 14.30.  \nP\u00e5melding til Elverum bibliotek; i skranken, p\u00e5 epost: email@example.com  \neller p\u00e5 telefon: 62433090.\n\n## tirsdag 25. august 2009\n\n Ingen kommentarer:           \n## onsdag 19. august 2009\n\n### Nytt skole\u00e5r\\!\n\nAkkurat n\u00e5 har vi en utstilling av b\u00f8ker om det \u00e5 begynne p\u00e5 skolen. Den er i barneavdelingen, og det er bare \u00e5 komme og l\u00e5ne\\! :)\n\nDenne h\u00f8sten kommer det masse nytt og spennende for barn og ungdom. Jeg gleder meg kjempemasse til alt jeg skal lese - det er nesten s\u00e5 jeg h\u00e5per p\u00e5 en kald og stormfull h\u00f8st, for da er det s\u00e5 herlig \u00e5 sitte inne og lese en spennende bok.\n\nFor eksempel kommer Bj\u00f8rn Sortland ut med en NY bok i Kunstdetektivene; \"Bergen-mysteriet\"\\!\n\nNr. 5 og 6 av \"Sagaen om Sigurd\" kommer ogs\u00e5\\!:\n\nS\u00e5 det er bare \u00e5 f\u00f8lge med\\!:) Anbefalinger kommer\\!  \n  \n\n Ingen kommentarer:           \n\n## tirsdag 18. august 2009\n\n### Rekord p\u00e5 biblioteket\n\n  \n\nN\u00e5 er vi tilbake med vanlige \u00e5pningstider etter sommeren.\n\n  \nUtrolig nok har vi hatt rekordutl\u00e5n i juli, selv med redusert bemanning og \u00e5pningstid.\n\n  \n\nUtl\u00e5net i juli 2009 var p\u00e5 5101 utl\u00e5n mot 4286 utl\u00e5n i juli 2009.\n\n  \n\nDessuten er juli den m\u00e5neden vi har hatt flest utl\u00e5n s\u00e5 langt i 2009.\n\n  \nNoe som kanskje kan ha med det d\u00e5rlige v\u00e6ret i sommer \u00e5 gj\u00f8re....\n\n08:39  \n\n## fredag 17. juli 2009\n\n### To utstillinger\n\nBiblioteket har n\u00e5 to nye utstillinger.  \n  \nP\u00e5 barneavdelingen har vi en utstilling om **m\u00e5nen.**  \nDet er 40 \u00e5r siden det f\u00f8rste mennesket var p\u00e5 m\u00e5nen.  \nI v\u00e5r trappeutstilling ned til voksenlitteraturen har vi n\u00e5 en utstilling  \nhvor vi presenterer noen kjente forfatteres **dikt-utgivelser.**  \nForfatterene er Lars Saabye Christensen, Niels Fredrik Dahl,  \nGro Dahle, Britt Karin Larsen og Gert Nyg\u00e5rdshaug.  \n  \nVelkommen til et sommerbes\u00f8k p\u00e5 biblioteket\\!\n\n Ingen kommentarer:           \n\n Etiketter: barn, utstillinger, voksne \n\n## onsdag 15. juli 2009\n\n### Sommerlesing ;o)\n\nSommeren er her, og kanskje du ikke har funnet den rette boka enda.  \nDa vil vi gjerne tipse deg om noen av v\u00e5re gode leseopplevelser.  \nKanskje du f\u00e5r lyst til \u00e5 pr\u00f8ve en av dem....  \nDu finner dem utstilt p\u00e5 biblioteket, hvis ikke noen har v\u00e6rt \u00e5 l\u00e5nt dem allerede da.  \nS\u00e5 v\u00e6r rask\\!  \n  \n**Lise** liker \u00e5 lese tjukke b\u00f8ker om sommeren, da har hun endelig tid til de lange historiene.  \nHun anbefaler:  \n\n  - \"**En terrorhandling eller krepsen venner seg til det**\" av Andr\u00e8 Brink (1991)\n  - \"**Seierherrene**\" av Roy Jacobsen (1991)\n  - \"**Unntaket**\" av Christian Jungersen (2004)\n\n**Lisbeth** liker godt \u00e5 lese krim om sommeren, og da spesielt **Jo Nesb\u00f8s b\u00f8ker om Harry Hole**.\n\n**Hilde** liker litt forskjelling, men de anbefalte b\u00f8kene er historier som f\u00e5r henne til \u00e5 tenke p\u00e5 sommer. Hun anbefaler:\n\n  - \"**Lille Tre**\" av Forrest Carter (1992)\n  - \"**I skyggen av ving\u00e5rden**\" av Tamara McKinley (2001)\n  - \"**Den bl\u00e5 sykkelen**\" av R\u00e9gine Deforges (1985)\n  - \"**Ungkarsfestivalen**\" av Bj\u00f8rn Ingvaldsen (2007)\n  - \"**Skorpionenes hus**\" av Nancy Farmer (2004)\n  - \"**Drama p\u00e5 Missalonghi**\" av Colleen McCullough\n\nStikk innom en tur da vel ;o)\n\n02:36  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## fredag 26. juni 2009\n\n### Heis p\u00e5 biblioteket\n\n.jpg)  \n**Endelig er heisen klar for bruk p\u00e5 biblioteket\\!**\n\n\u00d8ystein Nohr (til venstre) fra Eiendomsavdelingen, biblioteksjef Gerd Bieltvedt og Gunnar Myhre fra kommunalt r\u00e5d for funksjonshemmede testet heisen. De er kjempeforn\u00f8yde med bedre tilgjengelighet i biblioteket.\n\n Ingen kommentarer:           \n\n### Christian Br\u00e5tebekken p\u00e5 biblioteket\n\n  \nVolum 09 **har barnebokbad med Christian Br\u00e5tebekken, l\u00f8rdag 27. juni kl. 15.00 p\u00e5 Elverum bibliotek.**  \n  \n  \nHan vil lese og vise bilder fra sin nyeste bok \"Birger bilberger redder dyrene i Afrika\" (2008).\n\nDette er forfatterens tredje bok om Birger bilberger. Denne boka og de to f\u00f8rste kan du l\u00e5ne p\u00e5 biblioteket.\n\n\"Birger bilberger og burger-mysteriet\" (2005)\n\n\"Birger bilberger redder verden\" (2007)\n\nChristian Br\u00e5tebekken (f\u00f8dt 1980) kommer fra \u00c5snes, men bor og jobber i Elverum.  \n  \n Ingen kommentarer:           \n\n## tirsdag 16. juni 2009\n\n### Anbefales ;o)\n\n  \n\n\"La meg synge deg stille sanger\" av Linda Olsson er en skatt av en bok. Anbefales p\u00e5 det varmeste ;o)\n\nDette er en fortelling om unge Veronika og gamle Astrid som treffes n\u00e5r Veronika leier nabohuset for \u00e5 komme over en sorg og skrive en bok. De to kvinnene finner hverandre, og tross aldersforskjellen vokser det fram et uventet og uvanlig sterkt vennskap, et vennskap som forandrer begges liv. En utrolig s\u00e5r historie, om ensomhet, om \u00e5 se det vakre rundt seg og om kj\u00e6rligheten som vi alle har i oss.\n\n12:13  \n\n Ingen kommentarer:           \n\n### Serier av alle slag\n\n  \nI trappeutstillingen v\u00e5r har vi n\u00e5 funnet fram  \nAlle vil nok finne noe som faller i smak ;o)\n\n## tirsdag 9. juni 2009\n\n\nVi \u00f8nsker v\u00e5re brukere en fantastisk fin sommer\\!\n\nVelkommen til biblioteket\\!\n\n  \n  \n  \n  \n  \nElverum bibliotek fornyer seg. Vi har f\u00e5tt ny skranke.  \nOg for en skranke, den har hev- og senkfunksjon noe som vi er veldig forn\u00f8yd med.\n\n  \n\n  \n  \n  \n\n Ingen kommentarer:           \n\n## fredag 15. mai 2009\n\n### Hva inneholder maten v\u00e5r egentlig?\n\n  \n**Er du en bevisst forbruker?  \nTenker du over hva du egentlig putter i munnen din?**  \n  \nVil du vite mer?  \nTa en tur innom biblioteket, vi har masse informasjon om dette temaet.  \n  \nBibliotekets trappeutstilling n\u00e5:  \n\\- fokus p\u00e5 **matvarer og tilsetningsstoffer**.  \n  \nFinnes ogs\u00e5 en rekke nettsider du kan fordype deg i:  \n01:10  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n### B\u00f8ker til salgs p\u00e5 biblioteket\n\nN\u00e5 vil du igjen finne mange fine gamle b\u00f8ker til salgs p\u00e5 biblioteket.  \n Ingen kommentarer:           \n\n## tirsdag 5. mai 2009\n\n### \"Natt p\u00e5 frognerbadet\" av Sverre Henmo\n\n **\"Forelskelse uten gjengens aksept.**  \nSimon stirrer oppover. Det er bare jentene som hopper fra femmeren. Han skulle v\u00e6rt jente. Kunne tillatt seg hva som helst. S\u00e5 lenge man har pupper og puls, er det alltid noen som er interessert i deg. Da kan du hoppe fra tre meteren med kr\u00f8llete bein og holde for nesa uten at det gj\u00f8re noe. Er du gutt, ville du v\u00e6rt ferdig. Men Simon har et digert branns\u00e5r og tar ikke av seg p\u00e5 overkroppen n\u00e5r andre enn vennene kan se ham. Derfor deltar han ikke i stupekonkurransene om natten p\u00e5 Frognerbadet. Ellers er han en av gutta. Inntil han blir forelska i Petra. For hvorfor liker ikke de andre gutta henne? Hva er det Simon har misforst\u00e5tt?  \n  \nSverre Henmo er kanskje Norges beste til \u00e5 skildre hvordan det er \u00e5 v\u00e6re blant kule guttene. Han skriver lett, medrivende og s\u00e5rt. Han blottstiller de uskrevne reglene som preger ungdomstida. Natt p\u00e5 Frognerbadet er en n\u00e5del\u00f8st realistisk historie om alt man gj\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 holde p\u00e5 f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re innafor. \u00a9 DnBB AS\"  \n  \nAnbefales p\u00e5 det sterkeste for b\u00e5de gutter og jenter i alderen 12 \u00e5r og oppover.\n\n03:13  \n\n## tirsdag 21. april 2009\n\n### Heis i biblioteket\n\n  \nBiblioteket skal f\u00e5 heis\\!\n\nDette er en **plattformheis** som b\u00e5de vi ansatte med v\u00e5re boktraller og v\u00e5re brukere kan bruke. Om ikke lenge kan endelig du i rullestol, du med barnevogn og du som ikke klarer eller vil g\u00e5 trappene, komme deg ned i voksenavdelingen.\n\nSittegruppen p\u00e5 bildet vil dessverre m\u00e5tte vike for heisen.  \n\n  \nMonteringen av plattformheis vil starte onsdag 22. april. Det vil bli noe monteringsst\u00f8y og h\u00e5ndtverkstrafikk inne i biblioteket og utenfor inngangsparti biblioteket.\n\n  \nMonteringstid er estimert \u00e5 vare i ca. 1,5 uker.\n\n**Biblioteket holder allikevel \u00e5pent som vanlig.**\n\n  \n### Verdens bokdag 23. april\n\n  \nTorsdag 23. april er den internasjonale bokdagen.  \nVerdens bok- og opphavsrettdag ble vedtatt av UNESCO i 1995. P\u00e5 bokdagen skal b\u00f8ker, leseglede og lesing st\u00e5 i fokus.  \n  \nVerdens bokdag  \n  \nBiblioteket har i den anledningen lagd en utstilling i trappa ned til voksenavdelingen.  \n  \nTemaet er **\"B\u00f8ker som sprenger noen grenser, river noen fasader og provoserer\\!\"**  \n  \nI utstillingen vil du finne b\u00f8ker for b\u00e5de barn, ungdom og voksne. Det er et utvalg forbudte og sensurerte b\u00f8ker, som bl.a. \"Albertine\" av Christian Krogh, \"Bambi\" av Felix Salten og \"Madame Bovary\" av Gustave Flaubert. Dessuten en rekke b\u00f8ker som vil provosere litt og skape debatt.  \n  \nKom innom \u00e5 ta en titt da vel ;o)\n\n### \"Langstilkbyen\" av Sturle Brustad\n\nI underskogen, i skyggen av kronbladene p\u00e5 den veldige Langstilkbyen bor s\u00f8sknene og bestevennene Nils og Lingalina. De skal snart v\u00e6re med i konkurransen om \u00e5 bli \u00e5rets vannbarn. Vinneren f\u00e5r bli med de mektige lysmestrene opp til Langstilkbyen. Nils vet at Lingalina er den beste sv\u00f8mmeren, men han er urolig for hva som vil skje om Lingalina blir \u00e5rets vannbarn, om han f\u00e5r se henne igjen. Dette er en fortelling om mot og s\u00f8skenkj\u00e6rlighet, om \u00e5 ta valg og st\u00e5 for det man gj\u00f8r. Samt at fortellingen har et budskap, man kan aldri bli utl\u00e6rt p\u00e5 det som har med mot og kj\u00e6rlighet \u00e5 gj\u00f8re.  \n  \nEn fantastisk fantasy-bok for 4 kl. og oppover, passer for b\u00e5de gutter og jenter.\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## tirsdag 7. april 2009\n\n### P\u00e5skegr\u00f8ss\\!\n\nN\u00e5 er det p\u00e5ske, og mange har sikkert allerede funnet veien til hytta. For de av dere som fortsatt befinner dere i sivilisasjonen, s\u00e5 anbefaler jeg \u00e5 ta en tur til oss\\!  \n\nP\u00e5sketid er nemlig krim-tid (det vet alle voksne) - s\u00e5 derfor har vi stilt ut skumle b\u00f8ker ogs\u00e5 for dere barn\\! Hva er vel mer spennende enn \u00e5 sitte i ei m\u00f8rk hytte (eller stue) og lese en spennende og litt skummel bok??\n\n\n\n**(P.S God p\u00e5ske....)**\n Ingen kommentarer:           \n\n## tirsdag 31. mars 2009\n\n### Historier fra Elverum p\u00e5 nett\n\nP\u00e5 nettstedet historier.no kan du finne historier fra hele Norge. Historiene er sortert etter tema, som f.eks. menneskeskjebner, 1. og 2. verdenskrig, eventyr, bj\u00f8rnehistorier, kj\u00e6rringr\u00e5d m.m.  \n  \nHistorier fra Elverum  \nMange av historiene her er hentet fra boka \"Gammalt fr\u00e5 Elvrom\" av Lars M. Fjellstad (1945). Denne boka kan du ogs\u00e5 finne i bibliotekets lokalsamling (L 398 FJE).\n\nElverum bibliotek  kl. \n\n02:46  \n\n Ingen kommentarer:           \n\n## torsdag 26. mars 2009\n\n### Utstilling - Hamsun\n\nRiksteaterets\n**Hamsuns gate** vises i **Elverum kulturhus**\n\n**onsdag** **1. april** 2009.\n\nI den anledning har biblioteket en **Hamsun-utstilling** i trappa ned til voksenavdelingen.\n\n Ingen kommentarer:           \n\n Etiketter: forfattere, utstillinger, voksne \n\n## onsdag 18. mars 2009\n\n### \"I morgen skal vi sitte i solen\" - en alvorlig barnebok\n\n Brynjulf Jung Tj\u00f8nn har skrevet en barnebok med et alvorlig tema. \"I morgen skal vi sitte i solen\" handler om 11 \u00e5r gamle Oscar, som opplever \u00e5 ha en mor som sliter psykisk. Hun har v\u00e6rt innlagt p\u00e5 sykehus i to \u00e5r, og Oscar har bare sett henne de to gangene hun har hatt bursdag. N\u00e5 er det tid for at mor skal komme hjem, og Oscar opplever henne som uforutsigbar og skremmende.  \n  \nBoka skildrer Oscars f\u00f8lelser og tilv\u00e6relse p\u00e5 en fin m\u00e5te. Den er sterk, men likevel full av kj\u00e6rlighet og h\u00e5p. Boka passer for barn med lang leseerfaring, eller for barn (og voksne) som har opplevd det samme som Oscar.\n\n## tirsdag 17. mars 2009\n\n### Nytt system for musikkcdene\n\n  \n  \n  \nBiblioteket har n\u00e5 ordnet musikkcdene etter musikksjanger. Tidligere hadde vi et kronologisk system. Vi h\u00e5per at det nye systemet vil gj\u00f8re det enklere for deg \u00e5 finne den musikken du liker ;o) Innenfor musikksjangeren er cdene sortert alfabetisk etter artist.  \n  \nMusikk for ungdom og voksne finner du nede i underetasjen ved vindeltrappa.  \nMusikk for barn finner du i barneavdelingen, med musikksjangeren Barnesanger.  \n  \nVi har f\u00f8lgende **musikksjangre:**  \n\n  - Barnesanger\n  - Country\n  - Diverse (nasjonalsanger, Elverumssangen m.m.)\n  - Folkemusikk\n  - Hiphop\n  - Jazz\n  - Jul\n  - Klassisk\n  - Kor\n  - Korps\n  - Metal\n  - Opera\n  - Pop\n  - Religi\u00f8s (salmer, kirkemusikk, religi\u00f8se sanger)\n  - Rock\n  - Samtidsmusikk\n  - Verdensmusikk (musikk fra andre land)\n  - Viser  \n\n  \n  \nEr det en bestemt artist, band eller komponist du er ute etter?  \nLister over hvilke musikkcder biblioteket har, vil du finne ved cdene.  \nDu kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i v\u00e5rt Webs\u00f8k selv, de er alltid oppdaterte.  \nEller du kan sp\u00f8rre om hjelp i skranken.\n\n06:04  \n\n## tirsdag 10. mars 2009\n\n### S\u00f8skenkj\u00e6rlighet\n\n Katarina von Bredow tar i boken \"S\u00f8skenkj\u00e6rlighet\" (fra 1993) opp et sv\u00e6rt tabu-belagt tema, nemlig kj\u00e6rlighet og forelskelse mellom to s\u00f8sken. Amanda og Ludvig forelsker seg i hverandre, og selv om de vet at det er galt, klarer de ikke \u00e5 holde seg borte fra hverandre.  \n\n  \nBoka er utrolig godt skrevet, og som leser tar man seg selv i \u00e5 \"heie\" p\u00e5 forholdet, selv om det er galt og ulovlig. Kj\u00e6rlighetshistorien mellom Amanda og Ludvig er veldig vakker.\n\n  \n04:39  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n Ingen kommentarer:           \n\n## fredag 6. mars 2009\n\n### Troms\u00f8 bibliotek - Norges beste\\!\n\n**Troms\u00f8 bibliotek** ble stemt frem som **Norges beste folkebibliotek 2009**\n\nLes mer i Dagbladet eller i tidsskriftet Prosa som har arrangert k\u00e5ringen.\n\n Ingen kommentarer:           \n\n \n### Ny, spennende vampyrserie\\!\n\nBenni B\u00f8dker har kommet ut med en ny og spennende serie om vampyrer; \"Nattas barn\"\\!  \nJeg har lest den f\u00f8rste boka, \"Vampyrfesten\", og er hel-frelst\\!  \n  \nHjemme hos s\u00f8skenparet Agnes og Edvard er redsel noe man ikke snakker om. Edvard er som de fleste andre overbevist om at vampyrer faktisk finnes. Mens Agnes er like sikker p\u00e5 at vampyrer bare er gammel overtro. Alt endres den dagen stores\u00f8steren deres beskyldes for \u00e5 ha v\u00e6rt vampyr. Den lille familien m\u00e5 flykte fra de grusomme anklagene, og p\u00e5 kirkeg\u00e5rden m\u00f8ter de en mystisk jente med urovekkende mye kunnskap om s\u00f8steren deres. \"Nattas barn\" er en serie med knitrende kjoler, tunge gardiner, dunkelt lys og m\u00f8rke kirkeg\u00e5rder. Det er b\u00e5de skummelt og blodig.  \n  \nBoka passer for gutter og jenter i alderen 9 \u00e5r og oppover. Boka er forholdsvis lettlest, da den ikke er av de tykkeste.\n\n## tirsdag 3. mars 2009\n\n### Lopper p\u00e5 Grundsetmartn\n\nTorsdag 5. mars begynner vi et stort loppemarked p\u00e5 biblioteket.  \nLoppene er brukte **lydb\u00f8ker p\u00e5 kassett** og **videofilmer** (vhs).  \n**Prisen er kr 10,-.**  \nKom innom en tur da vel, her er det noe for alle\\!\n\n08:21  \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## onsdag 25. februar 2009\n\n### H\u00f8rer du noe?\n\n**\"Bokhyllene pr\u00f8ver \u00e5**\n\n**seie deg noko...**\n\n**g\u00e5 inn i biblioteket og**\n\n**finn ut kva det er...\"**\n\nN\u00e5 er det spennende p\u00e5 biblioteket\\! Du vil oppleve at bokhyllene prater til deg n\u00e5r du g\u00e5r forbi de\\! I samarbeid med Turneorganisasjonen for Hedmark, \u00f8nsker vi deg n\u00e5 velkommen til en litt annerledes litteraturopplevelse (fram til 10.03.09)\\!\n\n  \n\"NASA vil sende folk til m\u00e5nen og lanserer et lotteri der tre ungdommer kan vinne en reise til m\u00e5nebasen Darlah 2. Midori fra Tokyo, Antoine fra Paris og Mia fra Stavanger blir de heldige vinnerne. P\u00e5 forh\u00e5nd avsl\u00f8rer NASA at ferden skal g\u00e5 i en kopi av den gamle raketten fra 1969. Erfarne astronauter er sjokkert. Samtidig sitter en pensjonert vaktmester for det amerikanske forsvaret p\u00e5 et eldrehjem i Miami. Han er gammel og senil, men det han vet er at ingen m\u00e5 dra tilbake til m\u00e5nen. Det kan bety slutten p\u00e5 alt..\"  \n  \nJohan Harstad har med denne boka skrevet sin f\u00f8rste ungdomsroman. Den vant han **Brageprisen** for - noe jeg synes er vel fortjent\\! \"Darlah\" er det n\u00e6rmeste du kan komme en skikkelig gr\u00f8sser i bokform. Det er spenning og gr\u00f8ss nesten fra f\u00f8rste side, og du hverken kan eller vil legge den fra deg.  \nAnbefales p\u00e5 det sterkeste for ungdom fra 14 \u00e5r og oppover.\n\n07:44  \n\n| Reaksjoner: |  |\n\n Ingen kommentarer:           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "017e6174-cbc2-4b95-9a27-e3f89c8ab786"}
{"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/kaker/is-og-ostekaker/ostekake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:24Z", "text": "# Ingredienser\n\n# Bunn til ostekake\n\n|       |                                               |\n| ----- | --------------------------------------------- |\n| 200 g | digestive kjeks (evt. andre s\u00f8te grove kjeks) |\n| 75 g  | TINE Meierism\u00f8r                               |\n\n# Fyll til ostekake\n\n|       |                        |\n| ----- | ---------------------- |\n| 5 stk | gelatinplater          |\n| 400 g | TINE Kremgo'\u00ae Naturell |\n| 3 dl  | TINE Kremfl\u00f8te         |\n| 1 dl  | sukker                 |\n\n# Gel\u00e9lokk og pynt\n\n|       |                                     |\n| ----- | ----------------------------------- |\n| 1 dl  | Piano Jordb\u00e6rgel\u00e9 (evt. annen gele) |\n| 2 dl  | b\u00e6r                                 |\n| 4 stk | mynteblader (kan sl\u00f8yfes)           |\n\n# Slik gj\u00f8r du det\n\n## \n\n1.  Sett stekeovnen p\u00e5 175 \u00b0C.\n\n## Bunn til ostekaken\n\n1.  Smelt sm\u00f8r. Knus kjeksen i en food processor og bland i smeltet sm\u00f8r. Trykk blandingen ut i en smurt form og stek bunnen midt i ovnen i 10-15 minutter. Avkj\u00f8l.\n    # Tips:\n    Du kan ogs\u00e5 knuse kjeks ved \u00e5 putte dem i en plastpose og klemme eller kjevle over til alle kjeksene er jevnt smuldret.\n\n## Fyllet til ostekaken\n\n1.  Legg gelatinplatene i vann, ca 5 minutter. Visp fl\u00f8ten til krem sammen med sukkeret. Bland inn kremosten og r\u00f8r til en glatt krem.\n2.  Klem vannet ut av gelatinplatene og l\u00f8s dem opp i ca \u00bd dl kokende varmt vann. Avkj\u00f8l litt f\u00f8r du r\u00f8rer oppl\u00f8sningen inn i kremen.\n3.  Fordel kremen opp\u00e5 den stekte kjeksbunnen. Sett kaken kj\u00f8lig i minst 4-5 timer, gjerne natten over.\n4.  Smelt litt gele, og la v\u00e6sken avkj\u00f8les. Ha over kaken n\u00e5r kremostfyllet har stivnet. La kaken avkj\u00f8les igjen til gel\u00e9en er stiv. Pynt med b\u00e6r og evt. mynteblader rett f\u00f8r servering.\n\n# Tips:\n\nHusk \u00e5 beregne nok tid til at kaken og gelelokket blir stivt. Du m\u00e5 gjerne starte kvelden i forveien\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97e6983d-04f4-4e7a-853c-0e15589a55c9"}
{"url": "https://www.tanum.no/_kritisk-tenkning-karl-popper-9788253025759", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:27Z", "text": "| ------------- | ----------------- |\n| Forfatter:    | Karl Popper       |\n| Innbinding:   | Heftet            |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2007              |\n| Antall sider: | 260               |\n| Forlag:       | Pax               |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l            |\n| Oversatt av:  | D\u00f8derlein, Jan M. |\n| Serie:        |                   |\n| ISBN/EAN:     | 9788253025759     |\n| Kategori:     | Filosofi          |\n\n##### Omtale Kritisk tenkning\n\n Mest kjent er Karl Popper for falsifikasjonskriteriet innen vitenskapsteorien og kritikken mot autorit\u00e6re samfunn og forsvaret for det \u00e5pne samfunn. Denne boka gir en god og lettlest introduksjon til Karl Poppers tenkning. Her er sentrale og samtidig lettleste essay innenfor vitenskapsfilosofi, og vi blir kjent med Poppers kritikk av det autorit\u00e6re og sp\u00f8rsm\u00e5let om menneskers rasjonalitet og frihet. Popper er en av de mest sentrale og innflytelsesrike filosofer i v\u00e5r tid, og ogs\u00e5 en av de mest omdiskuterte. Boka inng\u00e5r i serien Pax filosofi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76ec0606-8061-4b3e-93f1-945e3019de71"}
{"url": "https://3t.no/om-3t/dette-er-3t/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:34Z", "text": "\n\n# Dette er 3T\n\n3T er Midt-Norges st\u00f8rste treningskjede. P\u00e5 v\u00e5re 16 senter finner du garantert trening som passer deg og dine m\u00e5lsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsut\u00f8ver\\! Med Midt-Norges st\u00f8rste timeplan, topp kompetanse i alle ledd og bemannede senter er 3T en trygg og inspirerende treningsarena.\n\n\u00a0\n*3T holder tr\u00f8nderne i toppform\\!*\n\n\u00a0\n**3Ts visjon: Trim \u2013 Trening \u2013 Trivsel**\n\n\u00a0\n**TRIM** \u2013 3T skaper et inkluderende, folkelig og variert treningstilbud som passer for alle, ogs\u00e5 lavterskelstrening.\n\n\u00a0\n**TRENING** \u2013 3T skal v\u00e6re best p\u00e5 trening, treningskompetanse og treningsfasiliteter. Vi skal levere kvalitet i alle ledd.\n\n\u00a0\n**TRIVSEL** \u2013 3T skaper et treningsmilj\u00f8 der alle trives. H\u00f8y servicegrad og arbeidsglede p\u00e5 jobben gir trivsel for 3T-medlemmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a282552-53a5-46fe-a3cd-3f4b40990220"}
{"url": "http://partnertours.no/vaare-reisemal/360/kypros", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:35Z", "text": "# Kypros\n\n## Kypros\n\n**KYPROS er en \u00f8ystat i Middelhavet ca. 50 km. syd for Tyrkia. \u00d8ya har v\u00e6rt har v\u00e6rt bebodd av mennesker i rundt 10 000 \u00e5r og de eldste spor etter bosetting finnes ved Kalavassos rundt 30 km. \u00f8st for Limassol. Mellom 1100 og 1000 f.Kr. var det betydelige folkevandringer i det \u00f8stlige Middelhavet, hovedsakelig fra Achea, Pellopones og Kreta til Lilleasia og Kypros. Den gresktalende delen av befolkningen p\u00e5 Kypros regner seg selv som etterkommere av disse, og mener derfor \u00e5 ha bodd p\u00e5 Kypros i 3000 \u00e5r.**\n\nSiden den tyrkiske invasjonen av Nord-Kypros i 1974 har landet v\u00e6rt delt mellom nord og s\u00f8r. En FN-kontrollert buffersone skiller den s\u00f8rlige gresk-kypriotiske delen og den nordlige tyrkisk-kypriotiske delen av \u00f8ya. I dag er Kypros f\u00f8rst & fremst kjent som et meget popul\u00e6rt feriested, og i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene er \u00f8yen blitt hel\u00e5rs feriested ogs\u00e5 pga. sitt behagelige klima.\n\nEksempelvis PAPHOS, som ligger sydvest p\u00e5 Kypros, tilbyr flotte strender, attraksjoner og arkeologiske utgravninger som den Byzantinske borgen, vingudens Dionyssos' hus og Kongegravene for \u00e5 nevne noen. Den lille pittoreske havnen med alle sine restauranter er et naturlig samlingsted for b\u00e5de lokale & tilreisende.  \n  \nAFRODITE ble f\u00f8dt ut fra havskummet like ved Paphos og var en av Olympens mektigste guddommer. Skj\u00f8nnhetsgudinnen hadde oftest med seg de tre ternene sine, de tre \"Kharitene\", som var danserinner og gudinner for ynde og det pene. Afrodite eide et magisk belte som gjorde at den kvinne som bar dette ble helt uimotst\u00e5elige. Til og med Zeus hadde hun makt over. Det var kun Athene, Artemis og Hestia, som alle hadde et sterkt \u00f8nske om kyskhet, hun ikke greide \u00e5 p\u00e5virke.\n\nAfrodite var gift med Hefaistos, den vanskapte h\u00e5ndtverksguden, men Afrodite kan nok ikke med rette omtales som den trofaste. Hun hadde mange eventyr b\u00e5de med guder og med mennesker. Hun hadde utallige barn og den som kanskje er mest kjent i forbindelse med henne er Eros. Han er resultatet av Afrodites eventyr med Ares. Eros var Afrodites f\u00f8lgesvenn, og han fl\u00f8y rundt og skj\u00f8t de sm\u00e5 pilene sine mot b\u00e5de den ene og den andre, og han sk\u00e5nte heller ikke sin mor. Tvert imot.\n\n*Pilspissene var enten av bly eller av gull, og den som fikk en blypil i hjertet fikk en ulykkelig kj\u00e6rlighet, mens den som ble rammet av gullpilene ble lykkelige...*\n\n### ** Tusen takk for en fantastisk tur, alt fungerte glimrende\\! Konferansedelen, middagene, guidene og all logistikk, ingenting kunne v\u00e6rt gjort annerledes. **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88169840-8b8f-4c1d-80e2-522d701118ac"}
{"url": "http://heliteam.no/sikkerhetspris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:12Z", "text": "### Heli-Teams sikkerhetspris\n\n\n\n### Sikkerhetspris 2017\n\n20\\. desember 2017\n\n15/12-2017 ble Heli-Teams tradisjonsrike sikkerhetspris delt ut for 6. gang. Blant v\u00e5re mange kunder som jobber veldig godt med sikkerhetsarbeidet, gir denne h\u00f8ythengende prisen et bevis p\u00e5 ekstraordin\u00e6r innsats p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n  http://heliteam.no/wp-content/uploads/2015/01/HeliTeam-sikkerhetspris\\_web-2014-100.jpg 347 616  Heli-Team AS  http://heliteam.no/wp-content/uploads/2016/05/heli\\_team\\_logo\\_main.png  Heli-Team AS2015-01-02 16:52:482017-12-13 15:19:54Sikkerhetspris 2014\n\n### Sikkerhetspris 2013\n\n8\\. januar 2014\n\n14/12-2013 ble Heli-Teams sikkerhetspris delt ut for 2. gang, og er n\u00e5 etablert som en \u00e5rlig tradisjon. Om \u00e5rets prisvinner kan nevnes:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6484d16-3932-4065-960c-304831cbc5b3"}
{"url": "http://www.norskcasinoguide.com/news/slot-universal-monsters-the-phantoms-curse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00543.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:44Z", "text": "## eCogra godkjent\nNorsk Casinoguide er en eCogra godkjent casinoportal. Det betyr at vi oppfyller ulike vilk\u00e5r og kontroller. Som at vi kun lister seri\u00f8se casino, vi har informasjon om hvordan spillere kan f\u00e5 hjelp ved ulike problemer og en rekker andre kriterier.  \n  \n## Ny slot \u2013 Universal Monsters: The Phantom's Curse\n\nNetEnt har sluppet sitt nye spill Universal Monsters: Phantom's Curse, en spilleautomat med 40 linjer som er basert p\u00e5 den klassiske romanen og musikalen The Phantom of the Opera.\n\n\n\nGrafikken til spillet er veldig bra og musikken gir deg f\u00f8lelsen som om du befinner deg akkurat i en opera.\n\nNetEnts versjon av Operaens Phantom inneholder tre forskjellige spesielle symboler. Du har et wild-, et scatter- og et bonussymbol. Dette betyr at du kan forvente spillunderholdning p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5 med alt fra gratisspinn til Sticky Wild Re-spinn, en \u00abpick and click\u00bb-bonusspill og gevinstlinjer som gir gevinster fra begge sidene.\n\nSpillet har 40 gevinstlinjer og 5 hjul og tilbyr f\u00f8lgende features:\n\n#### Free Spins:\n\n\u00a0For \u00e5 f\u00e5 gratisspinn m\u00e5 du f\u00f8rst pr\u00f8ve \u00e5 utl\u00f8se gratisspinn-bonusrunden ved \u00e5 f\u00e5 tre scatter symboler p\u00e5 det f\u00f8rste, tredje og femte hjulet.  \nN\u00e5r du aktiverer bonusrunden kommer du til en scene som viser en lyskrone som henger ved siden av hvert hjul festet med et tau. N\u00e5r du f\u00e5r et Masked Phantom-Symbol p\u00e5 et hjul kuttes den delen av tauet og n\u00e5r alle fem tau er kuttet av vil lyskronen faller ned og Free spins er avsluttes.\n\n\u00a0\n#### Pick and Click\n\nPick- and Click-bonusspillet utl\u00f8ses n\u00e5r Stacked Phantom-symbolet lander p\u00e5 hjul 1 og Stacked Christine-symbol lander p\u00e5 hjul 5.\n\nBonusspillet best\u00e5r av 2 faser:\n\n\n\n\n\n  - Fase 1 \u2013 Du har 8 roser du kan velge mellom og noen av dem skjuler myntgevinster, mens andre avdekker X-symboler.\n  - Fase 2 \u2013 N\u00e5r du fikke en X-symbol i fase 1 g\u00e5r du videre til Fase 2 hvor du kan velge en av 3 speil som avdekker en multiplikator av enten x1, x2 eller x3.\n  - Til slutt multipliseres myntgevinsten fra fase 1 med multiplikatoren du valgte i fase 2 og betales ut.\n\n#### Masked Phantom Re-spin\n\nHvis du f\u00e5r et Stacked Phantom-symbol p\u00e5 hjul nummer 1 og et Stacked Mask-symbol p\u00e5 hjul 5 f\u00e5r du en gratis Re-spin hvor Stacked Bonus-symboler og Mask- og Phantom-symboler gj\u00f8res om til Wild-symboler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02a50918-a0f9-4b5d-8318-d47e5160c5b5"}
{"url": "http://www.newth.net/eirik/2011/09/11/22-juli-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:33Z", "text": "# 11\\. september og 22. juli: Om \u00e5 ha v\u00e6rt tilstede\n\n**Om ettermiddagen den 11. september 2001** var jeg hjemme i min leilighet i Oslo og skrev p\u00e5 et bokmanus, ta telefonen plutselig ringte. Det var min far, som fortalte at han nettopp hadde sett noe p\u00e5 CNN om en merkelig flyulykke i New York. P\u00e5 et eller annet vis hadde et fly klart \u00e5 treffe en skyskraper midt i byen. Jeg skrudde p\u00e5 fjernsynet og fikk se Christian Borch gjenta den samme nyheten. Jeg byttet til CNN, akkurat i tide til \u00e5 se flammer og r\u00f8yk sl\u00e5 ut fra det andre t\u00e5rnet i World Trade Center.\n\n\n\n*NRK Dagsrevyens sending kl. 15.00 (09.00 New York-tid), 11. september 2001*\n\nJeg skj\u00f8nte \u00f8yeblikkelig at det m\u00e5tte v\u00e6re et stort angrep av noe slag, og de neste par timene tilbragte jeg ved PCen og p\u00e5 Tekst-TV, som s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re mest oppdatert p\u00e5 det siste fra New York. Jeg var singel p\u00e5 det tidspunktet, og det fantes inge sosiale nettmedier der man kunne dele sine tanker og f\u00f8lelser. Overveldet av nyheter valgte jeg til slutt \u00e5 skru av alle skjermer. Jeg str\u00f8k til skogs og gikk timevis i marka, der jeg fikk ro til \u00e5 reflektere over det som hadde skjedd.  \nTakket v\u00e6re min hjernes amygdala husker jeg ikke bare hvor jeg var og hva jeg gjorde, jeg har ogs\u00e5 et klart minne av hva jeg f\u00f8lte og tenkte.\u00a0Den sitrende f\u00f8lelsen av sjokk slapp tak i kroppen i l\u00f8pet av det neste d\u00f8gnet. Jeg var sint og trist meg for det som hadde skjedd, men fordi det fant sted langt unna og jeg ikke kjente noen som var direkte rammet av angrepene, begynte jeg \u00e5 f\u00e5 en rasjonell distanse til det hele. Jeg ble analytisk, husker jeg. Tenkte mye p\u00e5 hva dette kom til \u00e5 bety for USAs politikk og situasjonen i Midt-\u00d8sten.  \n**Om ettermiddagen den 22. juli 2011** befant jeg meg utenfor v\u00e5rt hjem p\u00e5 T\u00f8yen i Oslo. Vi var i byen noen dager f\u00f8r vi skulle reise videre p\u00e5 ferie, og hadde bes\u00f8k av en venn og hans s\u00f8nn. yr.no hadde varslet torden, s\u00e5 da vi h\u00f8rte et brak som var s\u00e5 voldsomt at det ristet i vinduene sa jeg til guttene: \"Vi g\u00e5r inn, f\u00f8r det begynner \u00e5 regne.\"\u00a0Noen minutter senere h\u00f8rte jeg sirener, og jeg gikk av bort til PCen for \u00e5 sjekke om det hadde v\u00e6rt en ulykke eller brann, slik jeg ofte gj\u00f8r n\u00e5r det er sirener i n\u00e6rheten av bostedet v\u00e5rt.\u00a0Tilfeldigvis var Google+ \u00e5pent p\u00e5 skjermen, og derfor var det der jeg leste den aller f\u00f8rste meldingen om at det hadde v\u00e6rt en eksplosjon i Oslo.  \nJeg sa fra til Jorunn og den st\u00f8rre guttens far, og snart satt det tre voksne og fulgte utviklingen p\u00e5 Twitter.\u00a0Innimellom fors\u00f8kte vi \u00e5 holde guttene i \u00e5nde med n\u00f8tter og kjeks og Nintendo DS, samtidig som vi ga familie og venner beskjed om at vi var trygge.\u00a0V\u00e5r st\u00f8rste umiddelbare bekymring var en god venn som jobber i Regjeringskvartalet, og som vi visste var p\u00e5 jobb denne dagen. Jeg sendte frenetiske teksmeldinger, og da hun ga seg til kjenne fikk vi vite hvor n\u00e6re p\u00e5 det var for mange. Hadde hun g\u00e5tt til normal tid, ville hun ha v\u00e6rt rett bomben da det smalt.  \nMed to barn i en liten leilighet tok vi ikke sjansen p\u00e5 \u00e5 skru p\u00e5 TVen, av frykt for scenene som kunne dukke opp. Isteden lot vi guttene leke og spille mens vi lavm\u00e6lt dr\u00f8ftet de stadig alvorligere Twitter-meldingene oss imellom. Det var Jorunn som fanget opp den f\u00f8rste meldingen om Ut\u00f8ya. Og sammen med politiets advarsler om \u00e5 holde seg hjemme p\u00e5 grunn av faren for nye bomber, skapte det en knugende, kvalmende f\u00f8lelse som spredte seg fra mellomgulvet til hele kroppen.\n\n\n\n*Terroraksjonen 22. juli slik mange av oss s\u00e5 den (foto: Wikipedia)*\n\nDet var en overveldende f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re truet, av \u00e5 v\u00e6re\u00a0*under angrep*. Dette er som \u00e5 v\u00e6re i New York 11. september 2001, tenkte jeg. Eller opplever vi et fors\u00f8k p\u00e5 statskupp eller et milit\u00e6rt angrep? Uvissheten var total. Alt jeg visste var at jeg fra borettslaget v\u00e5rt kunne se en r\u00f8yks\u00f8yle over maktens sentrum i Norge. At sto vi overfor noe nytt og forferdelig i Norge, og det som sto mellom familien og det ukjente var en par skr\u00f8pelige d\u00f8rer.  \nJeg har aldri f\u00f8lt et s\u00e5 stort behov for \u00e5 beskytte som akkurat da \u2013 og samtidig var jeg fylt av dyp maktesl\u00f8shet. Det eneste vi kunne gj\u00f8re i situasjonen var \u00e5 holde oss i ro, og forklare guttene at noe f\u00e6lt hadde skjedd, uten at vi kjente detaljene. Etter noen timer gikk jeg ut for \u00e5 skaffe mat, og oppdaget at butikker og restauranter var \u00e5pne, biler kj\u00f8rte rundt, folk luftet hundene sine. Men stemningen var uvirkelig, dempet og nerv\u00f8s. Mest av alt hadde jeg en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re utenfor meg selv, som om jeg var skuespiller i en film.  \nGjestene v\u00e5re dro ikke f\u00f8r politiet meldte at de hadde tatt det de mente var hovedmannen, og at Oslo sentrum var trygt. Sent p\u00e5 kvelden skrudde vi endelig p\u00e5 fjernsynet og s\u00e5 konsekvensene av terrorangrepene i all sin gru. Samtidig fortsatte vi \u00e5 f\u00f8lge Twitter, og fikk vite navnet p\u00e5 mannen som tilsynelatende ene og alene hadde skapt s\u00e5 mye d\u00f8d og fordervelse. Det siste jeg husker fra kvelden den 22., var en tweet om at d\u00f8dstallene fra Ut\u00f8ya kom til \u00e5 bli mye verre enn politiet hittil hadde sagt.  \nI ettertid er det lett \u00e5 se hvor heldige vi var. Gode naboer og venner som kunne ha blitt rammet, hadde minuttene p\u00e5 sin side. Vi kjente ingen p\u00e5 Ut\u00f8ya. Det ble ingen flere bomber i Oslo den kvelden. Vi slapp \u00e5 bli ofre for terrorhandlingen.\u00a0Men vi ble definitivt *rammet* som familie. For dette var ikke en f\u00f8lelse som begynte \u00e5 slippe taket dagen etter. Tankene p\u00e5 terroren og den ofre har kvernet i meg hele tiden etterp\u00e5. I ukesvis etterp\u00e5 skvatt jeg av torden (det har v\u00e6rt mye av det denne sommeren), lavtflygende helikoptre og sirener. Jeg har hoppet til av synet av en ung mann p\u00e5 bussen som var til forveksling lik terroristen, og grepet meg selv i \u00e5 g\u00e5 bort til en feilparkert Volkswagen Crafter for \u00e5 sjekke at alt var i orden.  \nMine erfaringer denne dagen og samtaler med eget og andres barn terroren ble utgangspunktet for et innlegg jeg holdt i Telemark forleden. Jeg ville si noe om hvordan barn reagererer p\u00e5 slike hendelser (det handler ikke bare om at de blir engstelige), om hvor sofistikert de kan resonnere rundt\u00a0hendelser etterlater gj\u00f8r voksne svarl\u00f8se.\u00a0Etter forelesningen kom en tilh\u00f8rer bort til meg og sa: \"Dette var interessant, men jeg syns ogs\u00e5 du ble veldig Oslo n\u00e5.\"\u00a0Jeg lurte p\u00e5 hva hun mente med det, og hun svarte: \"Det som skjedde virker veldig fjernt p\u00e5 oss. I mitt barns barnehage har de for eksempel sluttet \u00e5 snakke om dette for lenge siden.\"  \nEtter noen minutters samtale ble jeg st\u00e5ende igjen med en distinkt f\u00f8lelse av at det som for meg er levd liv, var en trist og dramatisk nyhetshistorie som fant sted langt unna for andre nordmenn.\u00a0Forleden kveld s\u00e5 jeg noe lignende p\u00e5 Twitter. Da var det en fylkespolitiker fra Hedmark som twitret at mediene hadde viet terroren altfor stor oppmerksomhet, og at velgerne hennes var lei og ville snakke om noe annet. Meldingene ble slettet da det gikk opp for angjeldende politiker at hun bare var en retweet fra \u00e5 havne p\u00e5 VGs forside, men alts\u00e5 ikke f\u00f8r hun rakk \u00e5 formidle det samme budskapet: nok terrorprat n\u00e5 \u2013 kom over det.\n\n\")\n\n*New York om ettermiddagen 11. september 2001 (foto: Thomas Hoepker)*\n\nMin umiddelbare reaksjon var \u00e5 tenke p\u00e5 debatten man fikk i USA etter publiseringen av bildet over. Det ble tatt av fotografen Thomas Hoepker om ettermiddagen den 11. september 2001, og viser en liten gruppe unge mennesker som tilsynelatende\u00a0snakker avslappet og ubekymret med hverandre mens det enn\u00e5 ryker fra Ground Zero. Bildet var s\u00e5 kontroversielt at fotografen ventet fem \u00e5r med \u00e5 publisere det, og fikk spaltisten Frank Rich i New York Times til \u00e5 dundre l\u00f8s mot en hel generasjon:\n\n> What \\[Hoepker\\] caught was this: Traumatic as the attack on America was, 9/11 would recede quickly for many. This is a country that likes to move on, and fast. The young people in Mr. Hoepker's photo aren't necessarily callous. They're just American. In the five years since the attacks, the ability of Americans to dust themselves off and keep going explains both what's gone right and what's gone wrong on our path to the divided and dispirited state the nation finds itself in today.\n\nI ettertid viste det seg at menneskene p\u00e5 bildet ikke hadde opplevd situasjonen slik i det hele tatt, og fotografen medga at scenen kunne v\u00e6re et eksempel p\u00e5 en utilsiktet fotografisk l\u00f8gn. N\u00e5r det er sagt, ga innlegget til Rich gjenklang hos mange. Inklusive undertegnede, alts\u00e5. Helt til jeg reflekterte over min egen reaksjon p\u00e5 11. september-angrepene, og hvor raskt jeg begynte se p\u00e5 det p\u00e5 som en dramatisk og trist nyhetshistorie som angikk noen andre langt unna.  \nFor det er jo slik at Norge er stort nok til at fysisk distanse \u2013 alltid en viktig faktor i slike situasjoner \u2013 spiller en rolle. Og stikk i strid med Nordahl Griegs ofte siterte linje, er vi ikke *s\u00e5* f\u00e5 her i landet. Selv de av oss som bodde n\u00e6r bombens episentrum hadde som regel ingen fallen som var venn eller bror. Legg s\u00e5 til at vi \u2013 i motsetning til amerikanerne \u2013 ikke ble angrepet utenfra. At det var en oslogutt som sprengte Oslo og s\u00e5 dro til Ut\u00f8ya, gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 se p\u00e5 dette som et angrep p\u00e5 nasjonen.  \nJeg kan alts\u00e5 rasjonalisere reaksjonen jeg ble m\u00f8tt med i Telemark. Men emosjonelt har jeg fremdeles vansker med \u00e5 godta den. S\u00e5 hva vil jeg med denne postingen? Ikke annet enn \u00e5 komme med en forsiktig advarsel til alle involverte. Vi som var tilstede m\u00e5 akseptere at mange som ikke var der, n\u00e5 er p\u00e5 \"la oss komme over det og g\u00e5 videre\"-stadiet. De som g\u00e5r lei m\u00e5 p\u00e5 sin side innse at bearbeidelsen av slike hendelser tar tid. At det alltid vil v\u00e6re annerledes for dem som har mistet noen eller f\u00e5tt sprengt vekk en del av hjemstedet sitt. At Oslofolk i tillegg ha byggearbeidet som en p\u00e5minnelse om det som skjedde i flere \u00e5r fremover: hver dag ser jeg Regjeringsbygget innhyllet i hvit plast.  \nSelv om valgkampen har lagt et forel\u00f8pig lokk p\u00e5 den offentlige bearbeidingen av 22. juli, viser erfaringene fra USA at den vil melde seg igjen med full styrke. De p\u00e5r\u00f8rendes organisasjoner vil f\u00e5 en posisjon og en moralsk tyngde vi knapt kan forestille oss idag. Det vil bli debattert og pratet og blogget og twitret og skrevet b\u00f8ker og laget sanger og filmer og radioprogrammer og TV-programmer om det som skjedde i ti\u00e5r framover. Det skal reises et (kanskje to) minnesmerker. \u00c5rsdager vil bli markert, igjen og igjen og igjen.  \nJens Stoltenberg sa det (nok engang) bra p\u00e5 TV2 fredag kveld: 22. juli blir som \u00e5rringer i huden p\u00e5 mange av oss. \u00c5rringer forsvinner ikke.\n\n#### Eirik\n\nSeptember 11, 2011\n\nPersonlig, Politikk\n\n1.  \n    \n    Lars S\n    \n    September 11, 2011 at 8:50 am\n    \n    Jeg tror dette blir veldig individuelt, uavhengig av fysisk avstand. Her jeg sitter knapt 50 mil fra \u00e5stedene er det fremdeles mange med behov for \u00e5 bearbeide, mens andre er ferdige eller har \"pause\". Tviler p\u00e5 at det finnes noen fasit. Vi kan ikke annet enn \u00e5 akseptere at noen har behov for \u00e5 snakke, mens andre helst ikke vil lytte.\n    \n2.  \n    \n    Eirik\n    \n    September 11, 2011 at 8:52 am\n    \n    @Lars: Det er nok en riktig beskrivelse, ja. Jeg tror ikke damen i Telemark eller politikeren i Hedmark var representative for folk der i sin alminnelighet, men de fins alts\u00e5. Og det m\u00e5 vi, som du sier, bare akseptere.\n    \n3.  \n    \n    Anne\n    \n    September 11, 2011 at 11:27 am\n    \n    Fra Rogaland \u2013 jeg tror egentlig det er vanskelig \u00e5 si hva som er representativt for noen i en region, men jeg tror du har et godt poeng i det at distansen fra et episenter i en katastrofe ogs\u00e5 har noe \u00e5 si p\u00e5 hvor lang tid det tar \u00e5 komme over det.  \n    For meg \u2013 som ikke er s\u00e5 veldig politisk engasjert, er i \"feil aldersgruppe\" til at jeg kjenner folk som var p\u00e5 Ut\u00f8ya, (kjenner noen som kjenner noen som kjenner noen, for \u00e5 si det s\u00e5nn) og bor et godt stykke unna Oslo, s\u00e5 ble det relativt fjernt ganske kjapt, selv om lokale ungdommer var til stede p\u00e5 Ut\u00f8ya.  \n    Selv om jeg satt klistret til fjernsynet 23-25 juli, s\u00e5 blir det p\u00e5 en m\u00e5te litt som 11. september \u2013 TV-dekningen blir s\u00e5 ekstrem og overveldende at det f\u00f8les som om det er mye lengre unna enn det det egentlig er. Og da gj\u00f8r den ekstreme mediedekningen at det ogs\u00e5 mye lettere \u00e5 g\u00e5 tilbake til hverdagen, enn hvis man lever rett oppe i det, fordi det er litt p\u00e5 samme m\u00e5te som veldig mange av de andre katastrofene vi f\u00e5r dekket gjennom media.  \n    Jeg skrev et innlegg p\u00e5 bloggen min i begynnelsen av august hvor jeg snakket om at ting begynte \u00e5 g\u00e5 tilbake til normalen: : For those of us who weren't hit directly, life goes on quicker than those who were there, who lost someone or who know someone who lost someone close to them. Regardless of that, it is still incomprehensible that this would happen in little Norway.\n    \n4.  \n    \n    Line\n    \n    September 11, 2011 at 12:26 pm\n    \n    Jeg jobber i regjeringskvartalene (i en av de mindre skadede bygningene), og var en av de som var p\u00e5 jobb og m\u00e5tte l\u00f8pe for livet ut av kontoret mitt \u2013 til synet av h\u00f8yblokka og alle \u00f8deleggelsene rundt.  \n    Ville bare si takk for en fin beskrivelse og reflekterte tanker fra deg. Jeg kjenner meg s\u00e5 godt igjen i det du skriver, spesielt f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re under angrep og at ikke noe sted var trygt i tiden etter. Dette hadde jeg nesten glemt men det kom tilbake til meg n\u00e5.\n    \n5.  \n    \n    Eirik\n    \n    September 11, 2011 at 3:45 pm\n    \n    @Anne: Takk for fint og reflektert innlegg.  \n    @Line: Wow. Du var virkelig tett innp\u00e5. Bare husk at slike ting egentlig aldri glemmes. Det du har opplevd er noe som normalt setter dype spor og som kan dukke opp igjen seinere, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 ta godt vare p\u00e5 deg selv\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "16a0b093-a58d-4c56-881f-520f80ddc417"}
{"url": "https://ebok.no/lydbok/guds-nordenvind_karl-erik-harr-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:00Z", "text": "\n#### Trollfjell her nord\n\n#### Beskrivelse\n\nTre hundre \u00e5r er g\u00e5tt, men fremdeles er Petter Dass en levende dikter. Hvordan s\u00e5 det ut p\u00e5 Helgeland p\u00e5 hans tid? Hvordan kom han \"p\u00e5 lykkens stol\" i landsdelens st\u00f8rste og feteste kall? Hvem omga han seg med, og hva forteller floraen av myter og sagn som til denne dag har knyttet seg til alle nordlendingers gamle bestefar p\u00e5 Alstahaug? Alt dette og mer til gir boken svar p\u00e5. Med penn og akvarellskrin har Karl Erik Harr vandret i tid og dikt p\u00e5 1600-tallets Helgeland, inspirert av Hr. Petters frodige skikkelse og barokke vers.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "219c5dd1-66af-4c37-86fc-bf232150819f"}
{"url": "http://avforum.no/forum/hd-filmer-blu-ray-streaming-/49430-hvilken-blu-ray-disc-har-du-kj-pt-dag-572.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:50Z", "text": "1.   01-08-2016,\u00a002:09   \\#11421 \n    \n    > Kj\u00f8pte nettopp Sammys Verden p\u00e5 blu-ray fra CDon, vet at den har mye artig effekter i 3D - men versjon jeg kj\u00f8pte har utrolig norsk ikke engelsk lyd(\\!) visste ikke at det gikk ann \u00e5 kj\u00f8pe filmer uten originalspr\u00e5ket engang jeg... noen som er hypp p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe? \n4.   01-13-2016,\u00a016:56   \\#11424 \n    \n    > Begynner \u00e5 lure p\u00e5 om posten/tollen samler opp f\u00f8r levering. Det var s\u00e5 vidt alt dette fikk plass i postkassa i dag. Filmene kommer fra forskjellige leverand\u00f8rer, og er bestilt p\u00e5 forskjellige tidspunkt. Men det er uansett en god del moro her.  \n    >   \n    > Disse tre fra amazon.co.uk. Pulp og Texas fordi jeg manglet dem i samlingen. Golden Arm rett og slett fordi den virker spennende.  \n    > \n    > \n    -----\n\n14.  02-08-2016,\u00a005:18   \\#11434 \n    \n     Intermediate  \n    \n    > L\u00f8rdagens levering.  \n    >   \n    > Disse tre kom fra zavvi siden jeg fikk en 15% kupong fra dem. Ikke sett noen av dem, s\u00e5 det blir jo interessant. Litt utydelig p\u00e5 bildet, men den midterste er \"Immoral Tales\".  \n    > \n    > \n    -----\n\n15.  02-11-2016,\u00a001:43   \\#11435 \n    \n    -----\n\n17.  02-12-2016,\u00a001:47   \\#11437 \n    \n    >   \n    > Kom et \"brev\" i posten fra platekompaniet i dag. Det var 5 for 300kr tilbud, men endel st\u00e5r i rest. Helga er uansett reddet da \n    \n    -----\n\n19.  02-15-2016,\u00a001:52   \\#11439 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "20ce5a50-acac-42c1-b134-5954cdfd5a2c"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/rbk-seier-tross-tempotrbbel/327137.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00117.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:08Z", "text": "\n\n  - \n  - \nRosenborg vant 3-2 over Sparta Praha i \u00e5rets f\u00f8rste treningskamp, til tross for at Erik Hoftuns tempoproblemer ble utnyttet kynisk av tsjekkerne.\n\nDet var ikke bare Erik Hoftun som hadde tempotr\u00f8bbel. Hele Rosenborg slet med \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 ballen mot Sparta Praha i Maspalomas p\u00e5 Kanari\u00f8yene mandag - spesielt i f\u00f8rste omgang. I andre omgang bedret det seg, og da snudde ogs\u00e5 Rosenborg 1-2 til seier 3-2.\n\n\\- Jeg synes vi var et bedre lag enn dem. Vi viste en del bra tendenser, synes jeg. Vi er mest forn\u00f8yd med at vi klarer \u00e5 v\u00e6re s\u00e5pass aggressive mot bakrommet deres. Med noen justeringer kan vi bli veldig gode, sier assistenttrener Rune Skarsfjord til TV 2 Nettavisen.\n\n**Brattbakk avgjorde**  \nAlexander Tettey utlignet til 2-2 tre minutter etter pause, mens innbytter Harald Martin Brattbakk knapt rakk \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg drakten f\u00f8r han headet inn 3-2-m\u00e5let via stolpen et kvarter f\u00f8r slutt. Innlegget kom fra St\u00e5le Stensaas' presise venstrefot.\n\nDet avgjorde kampen.\n\nRosenborgs temposvake midtforsvar ble effektiv utnyttet av Sparta Praha i f\u00f8rste omgang av \u00e5rets f\u00f8rste treningskamp. Tr\u00f8nderne hadde ballen det meste av tiden, men tsjekkerne viste klasse i kontringsfasen.\n\nMilan Pacanda ga Sparta ledelsen med et straffespark et dr\u00f8yt kvarter inn i kampen. Erik Hoftun klarte ikke \u00e5 holde farten til Jan Simak inne i Rosenborgs straffefelt, og holdt i stedet tsjekkeren tydelig nok til at dommeren reagerte.\n\nEspen Johnsen fikk h\u00e5nden p\u00e5 Pacandas straffespark, men klarte ikke \u00e5 stanse ballen.\n\n**- Personlig feil**  \n12 minutter senere ble Erik Hoftun igjen avsl\u00f8rt p\u00e5 farten av Jan Simak. Den tidligere Bayer Leverkusen- og Hannover-spilleren rykket fra Hoftun med ballen i beina, og spilte elegant videre til Pavel Malcharek da Johnsen kom stormende.\n\nMalcharek satte enkelt inn 2-0 i det tomme m\u00e5let.\n\n\\- Erik gj\u00f8r en personlig feil som blir m\u00e5l, mens hele laget er p\u00e5 vei framover. Det er mer enn personlig feil. Tempoproblemene kom f\u00f8rst til syne da han hadde mistet ballen, mener Skarsfjord.\n\nRosenborg ble med andre ord hardt straffet av Sparta Praha. Tsjekkerne skapte ikke s\u00e5 mange sjanser, og ballen var det stort sett Rosenborg som var i besittelse av. Det var derfor ikke helt ufortjent da Daniel Braaten reduserte til 1-2 seks minutter f\u00f8r pause.\n\nMikael Dorsin, for anledningen h\u00f8yreback, la inn til Braaten, som s\u00e5vidt stusset ballen og dermed satte Prahas keeper Tomas Grigar ut av spill.\n\n**- Tettey klar for Tippeligaen**  \nAlexander \u00d8degaard spilte sin f\u00f8rste kamp for Rosenborg, som ogs\u00e5 slapp unge Alexander Tettey til fra start. \u00d8degaard klarte imidlertid ikke \u00e5 sette nevneverdig preg p\u00e5 kampen.\n\n\\- \u00d8degaard viser mye spennende. N\u00e5r vi l\u00e6rer han bedre \u00e5 kjenne og han l\u00e6rer oss bedre \u00e5 kjenne, skal vi f\u00e5 mye glede av han. Tettey f\u00e5r godkjent og vel s\u00e5 det, selv om det var en litt ukjent posisjon han spilte. Men han viser at han er klar for \u00e5 spille i Tippeligaen, konstaterer Skarsfjord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acd9b47e-7c4b-40b9-a2a3-2a4af568f87d"}
{"url": "http://vigrid.net/hcleirjustis.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:22Z", "text": "Gruppenf\u00fchrer Theodor Eicke ble senere betrodd ansvaret for den nyoppsatte Waffen-SS divisjon nr 3 Totenkopf som gjorde seg bemerket p\u00e5 \u00d8stfronten som knallhard og fryktet av fienden for sitt mot og utholdenhet i trengte posisjoner. Spesielt under vinterslagene i 1941 gjorde Eicke en utrolig innsats. Se bildene over av Eicke til venstre og Totenkopf-panzer til h\u00f8yre.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dc7c65b-061b-46c2-a066-111f29e5f81c"}
{"url": "http://www.klikk.no/motor/bil/bruktbil/norges-beste-bruktbil-3605780", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:01Z", "text": "# Vi k\u00e5rer Norges beste bruktkj\u00f8p\n\n### Valg av bruktbil er vanskelig. Her er v\u00e5re tips til gode kj\u00f8p i fire forskjellige klasser. Stem p\u00e5 din favoritt.\n\n![](//image.klikk.no/3208120.jpg?imageId=3208120&x=0&y=0&cropw=undefined&croph=undefined&width=980&height=490&compression=60 \"Bruktbil\nmondeo\")\n\n  P\u00e5l Andre Skogen  \n\nPublisert 10.08.10  Oppdatert 28.10.14 \n\n\n\n\u00c5 finne ut hvilken bruktbil man skal velge er vanskelig. Det er mye \u00e5 ta hensyn til, og mange har meninger om hvilke biler som er bra - og ikke minst om hvilke biler som aldri burde forlatt samleb\u00e5ndet. Problemet er bare at det er vanskelig \u00e5 vite hvem du skal h\u00f8re p\u00e5.\n\nVi tester flere hundre bilmodeller \u00e5rlig, og har dermed grunnlag til \u00e5 fortelle deg hvordan bilene er \u00e5 kj\u00f8re, hvor praktiske de er og hvordan de klarer seg i forhold til konkurrentene.\n\nN\u00e5r vi kobler denne informasjonen sammen med kvalitetsunders\u00f8kelser fra flere land, kundetilfredshetsunders\u00f8kelser og modellhistorikk har vi muligheten til \u00e5 guide deg gjennom bruktbiljungelen.\n\n#### Kriteriene\n\nVi startet med et sett med kriterier for \u00e5 finne ut hvilke biler som kunne v\u00e6re aktuelle. Det vi kom frem til var at bilene skulle v\u00e6re nye mellom 2002 og 2007 - alts\u00e5 i praksis forrige generasjon av modellene.\n\nPrisen skal v\u00e6re \"riktig\" i forhold til konkurrenter, egenskaper og alder. Vi valgte ogs\u00e5 \u00e5 kun ta med biler som det var et visst utvalg av, og bilene skal ha v\u00e6rt blant de beste i sin klasse da de var nye. Det siste, og kanskje viktigste, punktet er kvaliteten. Bilene skal ha tilfredsstillende kvalitet i forhold til andre biler i klassen.\n\nI hver klasse har vi funnet en favoritt, og to biler som skiller seg ut i en eller annen retning. Dette kan v\u00e6re lav pris, eller en dyrere bil med spesielt gode egenskaper.\n\n#### Fire klasser\n\nDe klassene vi har valgt \u00e5 dele inn bilene i er: kompakt, familiebiler, SUV/Crossover og \u00e5pen klasse. Sistnevnte domineres av sportslige alternativer for deg som er litt ekstra glad i \u00e5 kj\u00f8re bil.\n\nHele saken med vurderingen av alle bilene og k\u00e5ringen av vinnerne kan du lese i Vi Menn Bil som kommer i salg 24. august. I mellomtiden kan du gjerne fortelle oss hvilken bil du mener er den beste.\n\nMangler din favoritt p\u00e5 lista? Bruk kommentarfeltet under til \u00e5 fortelle oss hvilke biler som burde v\u00e6rt med.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1d0587d-2fbf-4826-8a66-ac63dac1fd68"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Anders_Foss_(biskop)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:56Z", "text": "# Anders Foss (biskop)\n\nPrest\n\n**Anders Michaelsen Foss** (f\u00f8dt 1543 i Danmark, d\u00f8d 25. januar 1607) var en dansk historiker og biskop i Bergen.\n\nAnders Foss var s\u00f8nn av Catharina Tausen,^(\\[*trenger referanse*\\]) eldste datter til biskop Hans Tausen, og Hans Foss (d\u00f8d 1559), som var prest i Odense. Han var en n\u00e6r slektning av Mester Niels Andersen Foss, prior i Antvorskov kloster. Mester Nils ansatte ham som rektor ved klosterskolen i Antvorskov. Foss tok magistergraden i 1564 i K\u00f8benhavn. Seinere, etter 1570, ble han sogneprest i Stege. Han giftet seg med Marina Rubbertsdatter Geizpuscher.\n\nI 1583 ble Anders Foss biskop i Bergen , en stilling han hadde resten av livet. Han ble anbefalt stillingen av Poul Madsen, Sj\u00e6llands biskop, og kongen kalte ham til embetet. Tiden som biskop i Bergen b\u00f8d p\u00e5 mange utfordringer. Han ble blant annet trukket inn i en trolldomssak da kona Marina Rubbertsdatter ble beskyldt for \u00e5 drive med trolldom. Det endte med at hun ble frikjent.\n\nFoss l\u00e5 stadig i strid med lensherren Peder Thott. Han hadde ogs\u00e5 problemer med svigers\u00f8nnen, Jon Mogenss\u00f8n Skanke, som i 1617 ble anklaget og d\u00f8mt for blant annet ulovlig handel og \u00e6rekrenkelse av en fogd, for ekteskapsbrudd og vold mot kona. Han ble d\u00f8dsd\u00f8mt og halshogd i 1618.\n\nFoss var en god venn av Tycho Brahe, den kjente astronomen.\n\nI 1604 ble Foss leder for en komite som skulle legge fram forslag til endringer i den danske kirkeordinansen, og det var meningen \u00e5 gi ut en egen norsk kirkeordinans. M\u00f8tene ble holdt i Bergen.\n\nAnders Foss har b\u00e5de hatt en grundig historisk innsikt og et kritisk blikk p\u00e5 andre historikere. Han dristet seg for eksempel til \u00e5 betvilte den historiske p\u00e5liteligheten i deler av Saxos verk og i sagaene om konger f\u00f8r Harald H\u00e5rfagre. Saxos historiske sagn omtaler han som \u00abFabler, ikke mere sikrere end vores \u00c6ventyrer om Per, Poul og Esbern Askefis\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f59dfec-63e0-496b-acb0-3d07f6f18284"}
{"url": "http://docplayer.me/4134082-Til-rette-ektefolk-holdninger-til-homofili-og-ekteskap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:35:03Z", "text": "8 Forord Denne boka er en samling vitenskapelige artikler og kommentarer om synet p\u00e5 ekteskap mellom homofile par. Den aktuelle bakgrunnen er de endringer i ekteskapsloven som ble vedtatt av Stortinget 17. juni 2008, og som tr\u00e5dte i kraft 1. januar Endringene innebar at par av samme kj\u00f8nn n\u00e5 har rett til \u00e5 gifte seg og adoptere barn p\u00e5 lik linje med heterofile par, og dessuten at kvinner i samkj\u00f8nnede ekteskap har rett til \u00e5 bli vurdert for assistert befruktning. I forbindelse med endringen er det utarbeidet et nytt borgerlig vigselsformular. Den norske kirke og andre trossamfunn har f\u00e5tt vigselsrett, men ikke vigselsplikt, og det er opp til kirken selv \u00e5 endre liturgien for vigsler. F\u00f8r liturgien blir endret, kan prester i Den norske kirke ikke vie homofile par, og vielse m\u00e5 derfor inntil videre skje borgerlig. Endringer i bioteknologiloven inneb\u00e6rer at lesbiske par kan s\u00f8ke om \u00e5 bli vurdert for assistert befruktning. Den parten som ikke er biologisk mor, f\u00e5r under tre forutsetninger betegnelsen medmor i barneloven: 1) hvis hun har godkjent befruktningen; 2) hvis den har skjedd p\u00e5 godkjent helseinstitusjon: 3) hvis s\u00e6dgivers identitet er kjent. Endringene i ekteskapsloven har mange aspekter, og de ang\u00e5r b\u00e5de sv\u00e6rt intime og f\u00f8lelsesmessige forhold, juridiske og etiske forhold, og forhold knyttet til religion og tradisjon. Til rette ektefolk. Holdninger til homofili og ekteskap belyser denne komplekse tematikken i et historisk og aktuelt perspektiv, og bringer fram kunnskaper som ikke alltid er synlige eller eksplisitterte i massemediene. Boka \u00e5pner med en artikkel av Tone Hellesund, som dr\u00f8fter hvorfor parforholdet har kommet til \u00e5 inneha en slik sentral og symbolsk rolle for b\u00e5de homobevegelsen og mange homofile. Mens homobevegelsen p\u00e5 1970-tallet var opptatt av \u00e5 fokusere p\u00e5 enkeltmennesker og ikke p\u00e5 parforhold, er det partnerskap, adopsjon og ekteskap som har st\u00e5tt \u00f8verst p\u00e5 dagsordenen gjennom og 2000-tallet. Kj\u00e6rlighet og parforhold spiller ogs\u00e5 en sentral rolle i individuelle livsfortellinger, og artikkelen diskuterer kj\u00e6rlighetens sentrale rolle i autentisitetens tidsalder. I sin artikkel ser Helle Ingeborg Mellingen p\u00e5 de to vigselsritualene, det borgerlige og det kirkelige, og dr\u00f8fter hvordan disse sv\u00e6rt forskjellige tekstene og ritualene formidler ulike syn b\u00e5de p\u00e5 ekteskapet og p\u00e5 de enkelte personene som gifter seg. Vielsen er i hennes perspektiv, som er underbygd av performativitetsteori, en spr\u00e5klig, kroppslig og rituell handling som b\u00e5de befester og utfordrer samlivsnormer. Den fungerer heller ikke bare som en vielse av et par, men som en grense for hvem som er innenfor og utenfor selv om denne grensen n\u00e5 er flyttet.\n\n9 10 Forord Tor Vegges artikkel er en tekstkritisk studie av bibelbruk i offisielle kirkelige uttalelser med s\u00e6rlig henblikk p\u00e5 omtalen av homofili og homofil praksis. Med utgangspunkt i en diskusjon av den sakrale teksten, p\u00e5peker Vegge hvordan det oppst\u00e5r spenninger mellom denne sakrale teksten og de ulike fortolkernes og teologiske disiplinenes tekstforst\u00e5else (bibelvitenskap og historisk-kritisk bibelforskning). I de offisielle tekstene som Vegge unders\u00f8ker, blir Skriften etablert som en sakral tekst hevet over historiske forandringer og gjort til uttrykk for Guds klare, autoritative stemme. Likevel er det enighet blant forfatterne om at Skriften har skiftet mening i for eksempel sp\u00f8rsm\u00e5let om undertrykkelse av kvinner. N\u00e5r det gjelder homofili derimot tyr disse skriftfortolkerne til det de mener er Skriftens historiske mening. Vegges argumentasjon munner ut i understrekingen av at ogs\u00e5 den sakrale teksten m\u00e5 leses kritisk, og s\u00e5gar at det er en plikt \u00e5 kritisere tolkningstradisjonen. Intervjuet med \u00d8ivind Benestad gir et klart innblikk i den konservative kristnes forsvar for det heterofile ekteskapet og de argumenter som denne posisjonen st\u00f8tter seg til. Sentralt st\u00e5r synet at den naturgitte forskjellen mellom kvinne og mann ogs\u00e5 gj\u00f8r ekteskapet naturgitt, det vil si at det if\u00f8lge naturens orden bare er to av forskjellig kj\u00f8nn som h\u00f8rer sammen i ekteskap. Dette natursynet blir s\u00e5 satt inn i en id\u00e9 om skaperordningen, som er gitt en gang for alle av Gud, og som det ikke tilligger menneskene \u00e5 endre p\u00e5. Paul Leer-Salvesen g\u00e5r inn p\u00e5 denne argumentasjonen i sin artikkel, hvor han p\u00e5viser dens historiske r\u00f8tter i antikkens filosofi og middelalderens teologi. Et hovedsynspunkt med forankring i naturretten var at ekteskapet er til for to personer av forskjellig kj\u00f8nn og har reproduksjon som eneste form\u00e5l. Ekteskapet er seksualitetens naturgitte fullbyrdelse. Denne tankegangen lever i beste velg\u00e5ende i v\u00e5r tids l\u00e6reb\u00f8ker i etikk, skriver Leer-Salvesen, der den ofte blir supplert med henvisninger til Bibelen. Leer-Salvesen avslutter sin artikkel med et blikk til Sverige, der Svenska kyrkan ikke bare har \u00e5pnet for ekteskap mellom homofile, men ogs\u00e5 innf\u00f8rt et vigselsrituale som passer for enkj\u00f8nnede par. Debatten om den nye ekteskapsloven var til tider sv\u00e6rt skarp, og sterke meninger ble ytret b\u00e5de skriftlig og muntlig. Unni Lang\u00e5s har sett p\u00e5 utvalgte innlegg fra motstandernes side og funnet en stor mengde formuleringer som b\u00e6rer trusselens preg. Mange kritikere av loven er opptatt av \u00e5 formidle hvor ille det vil bli i framtida hvis den blir vedtatt. Verdien av det heterofile ekteskapet vil bli forringet, og hele v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende samfunnsform vil bli endret. Artikkelen setter denne retorikken i sammenheng med bibelske referanser selv om slike sjelden blir uttrykt direkte, og sp\u00f8r hvilket menneskesyn som tenkem\u00e5ten uttrykker. Kjetil Hafstad har reflektert over ekteskapslovens historie og gitt en moralfilosofisk kommentar. Han viser hvordan kirkens negative holdning til skilsmisse, homofilt ekteskap og serieekteskap har en lang tradisjon, men ogs\u00e5 hvordan den historisk sett alltid har st\u00e5tt i kontrast til reelt eksisterende samlivsformer. Disse har v\u00e6rt langt mer heterogene og varierende enn den kirkelige idealiseringen av det livslange monogame og heteroseksuelle ekteskapet gir inntrykk av. Hafstads intensjon er \u00e5 sette de ber\u00f8rtes perspektiv opp mot den dogmatiske avvisningen av\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a0dd7f5-860f-4a2a-b081-fd1e3487840c"}
{"url": "https://www.ahlsell.no/33/verktoy/sveis-og-gass/tilsatsmateriale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:55Z", "text": "  - \n    \n    Tigrod ESAB OK 12,64\n    \n    OK Tigrod 12.64 er en forkobret Si-Mn- legert type G4Si1/ER70S-6 sveisetr\u00e5d for TIG-sveising. Den er beregnet for ulegert og finkornbehandlet konstruksjonsst\u00e5l, med krav til h\u00f8ykvalitetssveiser som for eksempel i trykkbeholderst\u00e5l. Tr\u00e5dens kiselinnhold sikrer porefritt sveisegods, selv i s\u00e5kalt utettet materiale. TIG-sveising utf\u00f8res vanligvis med ren argon som vernegass og er de sveisemetoden som enklest sikrer en perfekt og gjennomsveiset rotstreng i V-fuger og r\u00f8r med tynne vegger. Str\u00f8mtype DC(-).\n    \n  - \n    Tigrod ESAB OK 5356\n    \n    OK Tigrod 5356 er en magnesiumlegert aluminiumtr\u00e5d for TIG-sveising av saltvannresistente Al-Mg-legeringer som inneholder opp til 5 % Mg. Sveisetr\u00e5den er den mest brukte typen og beregnet p\u00e5 sveising av legeringer som tilsvarer for eksempel ENAW-5083 (SS 4140) hvor man \u00f8nsker h\u00f8y styrke i sveisen. Grunnmaterialet i serien 5XXX som sammen med OK Tigrod 5356 gir et sveisegods med mer enn 3 % Mg god motstand mot sprekker for\u00e5rsaket av spenningskorosjonen selv n\u00e5r driftstemperaturen overstiger 65 \u00baC. Legeringen kan ikke varmebehandles. Str\u00f8mtype AC.\n    \n    Spesial Sveisetr\u00e5d VPMD\n    \n    Elektrode som er preget av sin utmerkede sveiseegenskaper. Elektroden er lett sveiset over et bredt str\u00f8momr\u00e5de. Egnet for verkstedindustri og monterings jobber.\n    \n  - \n    \n    S\u00f8lvlodd Castolin 1020 XFC\n    \n    Kadmium-fri s\u00f8lvlodd for slaglodding av rustfritt st\u00e5l, st\u00e5l, nikkel og kobberlegeringer. Hvit loddet felles. God fargegjengivelse med rustfritt st\u00e5l. Loddeskj\u00f8t for en god korrosjonsbestandighet. Godkjent for n\u00e6ringsmiddelinstallasjoner. Normaltsett er det ikke n\u00f8dvendig med flussmiddel. 55% s\u00f8lv.\n    \n    Loddefett Stannol\n    \n    RA. Flussmiddel i salveform. For myklodding. Strykes p\u00e5 arbeidsstykkene for \u00e5 l\u00f8se oksider. Egnet til \u00e5 brukes ved f.eks. lodding med kapillarr\u00f8rdeler. Erstatter syre og salmiakk. Uten mineralsyre. Inneholder sinkklorid. Faremerking Irriterende, Milj\u00f8farlig.\n    Deca-Flux Ecogel flussmiddel for myklodding\n    \n    Til myklodding av kobberr\u00f8r og fittings i alle dimensjoner. \u2022 Inneholder ikke sinkklorid.  \n    \u2022 Korriderer ikke, inneholder ikke syre.  \n    \u2022 P\u00e5f\u00f8res enkelt med penselen som sitter fast i lokket.  \n    \u2022 Hygenisk. Lett \u00e5 t\u00f8rke av og renner ikke ut hvis boksen skulle velte.  \n    \u2022 Flussmiddelet tar bort gammel oksidering, samt forhindrer at loddetinnet oksideres.\n    \n    For vanlig myklodding. Legering 50/50 (tinn/bly). Kommersiell kvalitet. I stenger. Inneholder ikke flussmiddel. Fareklasse: Helsefarlig. Milj\u00f8farlig.\n    \n    Elektrode ESAB OK 84.78\n    \n    OK 84.78 gir sveisegods av grove kromkarbidkorn i en astenittisk matrise. Elektroden anbefales for sveising av slitedeler som utsettes for gnidning eller slitasje av kull, malm eller andre mineraler, samt p\u00e5 detaljer som jobber i v\u00e5t sand eller slam. Typiske bruksomr\u00e5der er sjaktmaskiner, miksere, mateskruer, pulverutsug og knuseanlegg. Det kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 komponenter som arbeider i korrosivt milj\u00f8 og / eller i h\u00f8ye temperaturer. Str\u00f8mtype AC, DC+ OCV 50 V. Sveisegodsets hardhet ubehandlet 59-63 HRC.  \n    Kode if\u00f8lge: DIN 8555 E10-UM-60-CZ.\n    \n    2 Varianter**\n\n  - \n    \n    Elektrode ESAB OK 48.15\n    \n    OK 48.15 er en allround allstr\u00f8mselektrode (med fordel av vekselstr\u00f8m) som kombinerer gode styrkeegenskaper med gode sveiseegenskaper. Spesielt god i stigende vertikal posisjon. For\u00f8vrig med samme gode sveisegodskvalitet som OK 48.00, noe som gj\u00f8r elektroden nyttig i konstruksjoner hvor man ikke kan unng\u00e5 alvorlige stresstilstander. Det er ogs\u00e5 egnet for sveising av galvanisert metall. Str\u00f8mtype AC, DC+(+) OCV 65 V.  \n    Kode if\u00f8lge: SS-norm: SFA/AWS A5.1 E7018. EN ISO 2560-A E 42 3 B 32 H5.  \n    Godkjenninger: ABS 3H10, 3Y - BV 3, 3YHH - DB 10.039.06 - DNV 3YH10 - GL 3YH10 - LR 3, 3Y H15 - PRS 3YH10 - RS 3YHH - VdT\u00dcV 00625 - CE EN 13479.  \n    Sveisegodsets holdfasthet: Typiske verdier Strekkgrense, MPa 490 Bruddgrense, MPa 575 Forlengelse A5 30% Slagseighet, KV -20\u00b0C 110 J -30\u00b0C 60 J -40\u00b0C 50 J Utbytte 125%.\n    \n  - \n    \n    Elektrode ESAB OK 84.58\n    \n    OK 84.58 er en hardsveiseelektrode som gir et martensitisk slitesterkt sveisegods med middels god korrosjonsmotstand. Elektroden sammensetning er tillpasset slik at full hardhet 54-58 HRC oppn\u00e5s fra den f\u00f8rste strengen p\u00e5 ulegert og lavlegert st\u00e5l, uavhengig av avkj\u00f8lingshastigheten. Bruksomr\u00e5dene er hardsveising hvor b\u00e5de slipende slitasje og slag inng\u00e5r, f.eks. detaljer til jordbruksmaskiner, lastere, veimaskiner, blandere m.m. Str\u00f8mtype AC, DC+ OCV 65 V. Sveisegodsets hardhet ubehandlet 53-59 HRC.  \n    Kode if\u00f8lge: DIN 8555 E6-UM-55-G. Godkjenning: Sepros UNA 409819.\n    \n  - \n    \n    Elektrode ESAB OK 48.00\n    \n    OK 48.00 er en sv\u00e6rt sikker likestr\u00f8mselektrode for ulegerte og mikrolegerte karbonmanganst\u00e5ltyper. Den gir et seigt og sprekksikkert sveisegods, er rask \u00e5 sveise i stigende vertikal posisjon. OK 48.00 er innen romslige grenser uf\u00f8lsom for grunnmaterialets sammensetning. Ved sveising av bunnstrenger der det kreves full gjennomsveising (f.eks. ved r\u00f8rsveising), kan det l\u00f8nne seg \u00e5 kople elektroden til minuspol. OK 48.00 er egnet for sveising av konstruksjoner der vaskelige spenningsforhold ikke kan unng\u00e5s. Str\u00f8mtype DC+(-).  \n    Kode if\u00f8lge: SFA/AWS A5.1 E7018 EN. ISO 2560-A E 42 4 B 42 H5.  \n    Godkjenninger: ABS 3H5, 3YH5 - DB 10.039.12 - DNV 3 YH5 - GL 3Y H5 - LR 3, 3Y H5 - VdT\u00dcV 00690 - CE EN 13479.\n    \n    7 Varianter**\n\n  - \n    \n    Loddetr\u00e5d Stannol HS 10\n    \n    For elektro- og radiolodding. Med flussmiddel p\u00e5 harpiksbasis. Legering 40/60 (tinn/bly). Smeltepunkt 234 \u00b0C. Oransje etikett. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 vaske bort flussmiddelet. Inneholder bly, ikke RoHS kompatibel.  \n    Loddetr\u00e5d 0,7 og 0,9 mm - 500 gram, legering 60/40 (tinn / bly).\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5cb2598-b63c-475f-bbb1-9be609908bed"}
{"url": "https://www.normisjon.no/post/12870706/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:09Z", "text": "# I Hauges fotspor \u2013 med buss\n\n \nBussdeltagerne ved graven til Hauge p\u00e5 Gamle Aker kirkeg\u00e5rd\n\nFoto: Boe Johannes Hermansen\n\n-----\n\nBussturen i Hauges fotspor i Oslo l\u00f8rdag 9. september ble b\u00e5de interessant og l\u00e6rerik for de omlag 75 deltagerne.\n\n##### Skrevet av:\n\nBoe Johannes Hermansen  \n11\\. september 2017\n\nBussturen i Hauges fotspor i Oslo l\u00f8rdag 9. september ble b\u00e5de interessant og l\u00e6rerik for de omlag 75 deltagerne. Hensikten med turen var \u00e5 l\u00e6re mer om Hans Nielsen Hauge (1771-1824), bondes\u00f8nnen fra Rolvs\u00f8y som er en av de mest betydningsfulle personligheter i norsk historie. Han var ikke bare en vekkelsesforkynner og \u00e5ndsh\u00f8vding, men ogs\u00e5 en samfunnsbygger, gr\u00fcnder og n\u00e6ringslivsleder. Ja, ogs\u00e5 en av landets mest leste forfattere.\n\nF\u00f8rste stopp var Nordstrand bedehus, hvor Truls Liland, programansvarlig for Hauge School of Mangamenet, NLA H\u00f8gskolen gav et grundig innblikk i Hauge som gr\u00fcnder. Senere reiste gruppen til Bredtvet. Her orienterte Hauge-kjenner Svein H\u00f8iden om tiden da Hauge bodde p\u00e5 dav\u00e6rende Bredtvet g\u00e5rd (1817-24) etter mange \u00e5r i fengsel. Neste stopp var Gamle Aker kirkeg\u00e5rd, hvor Hauges gravsted er. Her var det minnestund og det ble lagt ned blomster. Deretter fortsatte gruppen til Akershus festning, hvor Hauge satt fengslet og H\u00f8iden orienterte om Hauges tid i fengsel. Siste programpost var foredrag av Morten Dahle St\u00e6rk, avtroppende redaksjonsleder i Luther forlag, som gav en flott innf\u00f8ring i Hauges b\u00f8ker og brev.\n\nArrang\u00f8r var Haugekomiteen i Normisjon region \u00d8stfold og reiseledere var Astrid Finstad \u00d8rebech og Boe Johannes Hermansen. Sj\u00e5f\u00f8r var Svein Slettevold i Slettevold Reiser.\n\nPr\u00f8v to nummer gratis\\!\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a15a4a2-74d0-4fb9-ae8c-d1408195e8c3"}
{"url": "http://saltenposten.no/nyheter/fantastisk-start-pa-vinterferien/19.9366", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:35Z", "text": "\n\n## \\- Fantastisk start p\u00e5 vinterferien\n\n\n\nFRA BOD\u00d8. De fleste som Saltenposten traff p\u00e5 i alpinbakken var Bod\u00f8folk. Fra venstre Nikolai Lund, Christoffer Lund, Torkel Jarlodd, Erlend Jarlodd, Helene Jarlodd, Elisabeth Lund, Emalie Jarlodd, Even Jarlodd, Eirin Jarlodd og K\u00e5re Lund. En fantastisk dag i bakken, sier de etter endt \u00f8kt. Alle foto: Maria Trondsen\n\nNesten 800 bes\u00f8kte bakken i Vestvatn i l\u00f8pet av helga.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "833fd180-20e9-4f81-8e1d-9ad0ab9fdf9a"}
{"url": "http://manifesttankesmie.no/or-boblen-brister/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:37Z", "text": "## Hele venstresidens tankesmie\n\n# F\u00f8r boblen brister\u2026\n\n**AV ANTON HELLES\u00d8Y**  \n*Publisert i Bergens Tidende, 14.desember 2012*\n\nI 2007 br\u00f8t det ut en finanskrise i USA, vesentlig som f\u00f8lge av en boligboble som sprakk. Krisen forplantet seg ganske raskt til Europa og til store deler av verden for \u00f8vrig. Etter hvert gikk den over i en real\u00f8konomisk krise, med nedgang i nasjonalproduksjon og sysselsetting i mange land, verst kanskje i S\u00f8r-Europa hvor arbeidsl\u00f8sheten er over 20 % i flere land.\n\n**Finanskrisen var resultatet av en enorm kredittoppbygning** i \u00e5rene forut for 2007. Opp til da hadde stort sett alle de private bankene i Europa i \u00e5revis utstedt enorme mengder kreditt med etter hvert mer og mer tvilsomme garantier. Da krisen traff Europa, kom det fort frem at store deler av de europeiske bankenes gjeld var r\u00e5tten og at det var mer enn tvilsomt om bankene ville kunne inndrive den gjelden de tidligere hadde utstedt.\n\n**For bankene sto da to muligheter \u00e5pne**, enten skaffe seg garantier for de r\u00e5tne l\u00e5nene, eller \u00e5 avskrive dem som tap, etter vanlig god regnskapsskikk. Hvis de hadde gjort det siste, ville de fleste bankene ganske raskt v\u00e6rt konkurs. Derfor gikk de til sine respektive myndigheter og ba om garantier. Nesten over hele linjen er de blitt innvilget slik garanti, bare noen f\u00e5 banker er sl\u00e5tt konkurs.\n\n**Dette har n\u00e5 p\u00e5g\u00e5tt i flere \u00e5r over hele Europa**, staten i de respektive land har blitt stadig mer forgjeldet, gjennom \u00e5 garantere for bankene, mens bankene fortsatt er like forgjeldet som de var f\u00f8r fordi de ikke avskriver de r\u00e5tne l\u00e5nene.\n\n**Det har etter hvert begynt \u00e5 demre for noen** (ikke s\u00e5 mange) \u00f8konomer at det er noe som mangler i kontrollen med banker, n\u00e5r det tilsynelatende ikke finnes grenser for mye kreditt de kan bevilge. For \u00e5 gi et lite innblikk i hvordan kreditt oppst\u00e5r i en bank, skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 forklare det litt spesielle privilegium privat bankvirksomheten hviler p\u00e5 og som faktisk gj\u00f8r det mulig \u00e5 utstede kreditt og penger i et omfang de mer eller mindre bestemmer selv.\n\n**Vi kan da starte med \u00e5 se p\u00e5 hvordan** dine og mine innskudd behandles i en bank. Folk flest tror nok at et innskudd i en bank, som st\u00e5r p\u00e5 hennes konto i banken, tas vare p\u00e5 minst like trygt som om det var klientmidler i et hvilket som helst annet finansielt foretak. Det finns som kjent strenge lovbestemte retningslinjer for sikker h\u00e5ndtering av klientmidler. Slike regler gjelder i utgangspunktet for alle foretak som tar h\u00e5nd om penger fra andre, og de krever at penger som er overlatt i deres varetekt skal holdes adskilt og trygt plassert p\u00e5 en egen konto, slik at, i tilfelle bedriften g\u00e5r konkurs, s\u00e5 er klientmidlene skjermet fra denne. Men dette gjelder ikke for banker, de er unntatt fra slike regler. De bokf\u00f8rer innskuddet ditt simpelthen som en eiendel for banken, og betrakter det regnskapsmessig som et l\u00e5n fra deg. Og det har de full rett til.\n\n**Denne retten til \u00e5 behandle innskudd** som et aktivum er det som ogs\u00e5 gj\u00f8r det mulig for bankene \u00e5 utstede kreditt og skape penger: n\u00e5r en bank bevilger deg et l\u00e5n, s\u00e5 utbetales det ved at l\u00e5nebel\u00f8pet blir kreditert din konto i banken. Det blir gjort et innskudd p\u00e5 din konto, uten at det er overf\u00f8rt penger fra en annen konto. Saldo p\u00e5 din konto \u00f8ker med l\u00e5nebel\u00f8pet og bankens aktiva \u00f8ker tilsvarende. Innskuddet blir til ved noen tastetrykk p\u00e5 en PC og det opptrer i bankens regnskap n\u00f8yaktig som om det er gjort et reelt innskudd. P\u00e5 denne m\u00e5ten skaper banken penger og kreditt ut av l\u00f8se luften. Og de kan gj\u00f8re det i et omfang de nesten fullt ut bestemmer selv.\n\n**Flere og flere har etter hvert kommet til** at det er nettopp dette s\u00e6regne privilegium bankene har til \u00e5 skape penger og kreditt ut av l\u00f8se luften, som er en viktig bakgrunn for den finansielle krisen vi er inne i: \u00abDen finansielle krisen i 2007/8 skjedde fordi vi mislyktes i \u00e5 begrense det private finans-systemets evne til skape privat kreditt og penger.\u00bb (Lord Turner, formann i UK Financial Services Authority, 2. nov 2012.) Og Financial Times' ledende kommentator, Martin Wolf, er like tydelig: \u00abDet vesentlige ved dagens pengesystem er hvordan penger skapes, ut av ingenting, ved de private bankenes ofte t\u00e5pelige (\u00abfoolish\u00bb) utl\u00e5n.\u00bb (FT, 9. nov 2012.)\n\n**I dag, i Norge, er det boligmarkedet** som er gjenstand for bankenes grensel\u00f8se behov for \u00e5 utstede kreditt (i den grad at Norges Bank begynner \u00e5 bli litt nerv\u00f8s.) L\u00e5n til bolig er vanligvis sikkert for bankene, de har erfaringsmessig sm\u00e5 tap p\u00e5 boligl\u00e5n (som f.eks ved siste bankkrise for tjue \u00e5r siden), og deres egen internt fastsatte risikovekt er satt meget lav i forhold til f.eks vekten p\u00e5 l\u00e5n til bedrifter. Derfor h\u00f8rer vi ogs\u00e5 fra bankene for tiden at de har liten interesse for l\u00e5n til n\u00e6ringsvirksomhet, mens det er lett \u00e5 f\u00e5 l\u00e5n til bolig.\n\n**Alt dette gj\u00f8r at vi er i ferd med \u00e5 opparbeide** oss en skikkelig boligboble her til lands. Denne boblen vil fortsette \u00e5 vokse s\u00e5 lenge boligprisene forventes \u00e5 fortsette \u00e5 stige og bankene mer enn gjerne utsteder den kreditten som kan n\u00f8re opp under prisstigningen. Og boblen vil sprekke den dagen vi f\u00e5r et uventet tilbakeslag i norsk \u00f8konomi, om ikke f\u00f8r.\n\n**N\u00e5 i h\u00f8st ser det endelig ut til at** denne erkjennelsen av det uheldige ved bankenes kredittprivilegium har n\u00e5dd b\u00e5de IMF og visse sentralbanker. I august publiserte IMF en studie kalt \u00abThe Chicago Plan Revisited\u00bb. Den gjenoppliver en ide utarbeidet av den kjente \u00f8konomen Irving Fisher fra 1936 hvor han foresl\u00e5r at banker m\u00e5 skaffe seg 100% sikring i nasjonalbanken for alle innskudd, og dermed frata de private bankene deres privilegium \u00e5 skape penger av ingenting. Fisher mente dette var den beste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 kontroll med pengemengden og \u00e5 unng\u00e5 en ny finanskrise. Og som studien fra IMF viser, s\u00e5 vil dette ogs\u00e5 ha den viktige sideeffekten at statens gjeldsposisjon vil forbedres dramatisk: siden bankene m\u00e5 skaffe seg 100% sikkerhet fra nasjonalbanken for all kreditten som er utstedt, s\u00e5 vil staten i neste omgang sitte med tilsvarende sv\u00e6re fordringer mot de private bankene\\!\n\n**Og p\u00e5 Island foreg\u00e5r det n\u00e5 en diskusjon** om hvordan de skal organisere bankvesenet etter at alle de tre private bankene gikk overende tidlig i finanskrisen. Alltinget har bedt finansministeren om \u00e5 opprette en komite av bankspesialister som skal se p\u00e5 muligheten av \u00e5 skille utstedelse av penger og kreditt i banksystemet og dermed begrense de private bankenes mulighet for \u00e5 skape kreditt p\u00e5 egen h\u00e5nd. Komiteen skal konkludere innen nytt\u00e5r, og i l\u00f8pet av januar skal finansministeren legge frem et forslag til en ny bankorganisering for Alltinget. Det skal bli interessant \u00e5 se hva som kommer ut av det.\n\n**Men her hjemme er det visst ingen**, verken i finansminister- eller Norges Bank-kretser, som gj\u00f8r seg noen nye tanker om hvordan de skal f\u00e5 bedre kontroll med bankene. De kan sikkert ufortr\u00f8dent fortsette \u00e5 bl\u00e5se opp boligboblen, her vil nok ingen gripe inn f\u00f8r det er for seint \u2026\n\n**Anton Helles\u00f8y**  \n*Sosial\u00f8konom*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d05bd2b4-4321-4496-a90a-ce5b64a71f00"}
{"url": "http://greenbonanza.com/2014/06/03/salat-med-quinoa-rista-kikerter-og-to-dressinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:04Z", "text": "# Green Bonanza\n\n\n\n# Salat med quinoa, rista kikerter og to dressinger\n\n**Hjemmefra har jeg l\u00e6rt at maten lages p\u00e5 kj\u00f8kkenet og serveres p\u00e5 spisebordet, og med all \u00e6re og no offence til alle bestem\u00f8dre og m\u00f8dre som har dette i ryggmargen, men noen ganger, eller ganske ofte, liker jeg \u00e5 v\u00e6re uortodoks, og la gjestene mine lage sin egen mat.**\n\n*4-5 personer*\n\nFest, pleier vi \u00e5 kalle det, n\u00e5r vi setter frem masse ingredienser p\u00e5 bordet som gjestene v\u00e5re kan velge og vrake i. Sushifest, v\u00e5rrullfest, koreafest (ikke helt politisk korrekt, akkurat den) \u2013 og i dag har jeg ogs\u00e5 innf\u00f8rt salatfest. En fest er en herlig m\u00f8te \u00e5 m\u00f8tes over et m\u00e5ltid, der poenget ikke er \u00e5 kaste i seg maten, men \u00e5 se p\u00e5 den, bli litt nysgjerrig, smake seg frem til nye kombinasjoner, snakke om maten, og det er ogs\u00e5 en enkel m\u00e5te \u00e5 ta hensyn til alle gjestenes allergier og kosthold p\u00e5.\n\nDagens salatfest skjedde p\u00e5 impuls, og som vi alle vet \u2013 det er spontanfestene som blir de beste.\n\nTil en salatfest er det bare fantasien og tiden (og kanskje \u00f8konomien) som setter begrensninger. Jeg gikk for en enkel l\u00f8sning: Gode r\u00e5varer i kopper p\u00e5 bordet, et par varme tilskudd og et par gode dressinger. Hvor mye du skal ha av alle gr\u00f8nnsaker er litt p\u00e5 \u00f8yem\u00e5l, og avhengig av hvor storspiste vennene dine er. Heller for mye enn for lite \u2013 restene kan du sette i kj\u00f8leskapet og ha til lunsj i morgen.\n\nI kopper (eller sk\u00e5ler, om du vil) hadde jeg et isbergsalathode og litt r\u00f8d radicchio, revet eller kuttet i store biter, agurk i staver, cherrytomater i b\u00e5ter, sukkererter i biter, reddiker i tynne skiver, fersk \u00f8kologisk feta i terninger, gr\u00f8nne oliven fylt med piripiri, fersk gr\u00f8nn chilli i tynne ringer, og en neve gresskarkjerner ristet i t\u00f8rr panne. Jeg kj\u00f8pte ogs\u00e5 en baguette og godt sm\u00f8r. Ved siden av lagde jeg rista kikerter med paprika, quinoa kokt p\u00e5 den gode m\u00e5ten, og to gode dressinger.\n\n***Rista kikerter  \n**1 boks ferdigkokte kikerter*  \n*2 ts rapsolje eller annen smaksfri olje*  \n*1 ts s\u00f8t paprika-pulver*  \n*0,5 ts (eller etter smak) chillipulver*\n\n***Quinoa kokt p\u00e5 den gode m\u00e5ten  \n**1 dl hvit/r\u00f8d quinoa*  \n*2 dl kaldt vann*  \n*0,5 ts god gr\u00f8nnsaksbuljong/kraft*\n\n***Gulrot & ingef\u00e6r-dressing (blir ca 2 dl)  \n**1,5 dl rapsolje eller annen smaksfri olje*  \n*1 ss riseddik*  \n*0,5 ss tamari eller soyasaus*  \n*1 ts sukker*  \n*1 b\u00e5t gul l\u00f8k (tenk appelsinb\u00e5t)*  \n*1 stor gulrot*, *kuttet i biter*  \n*1-2 ss ingef\u00e6r (etter smak)*  \n*salt og pepper etter smak og behag*\n\n***Enkel tahinidressing** **(ca 3 dl)  \n**1,5 dl tahini*  \n*1,5 dl vann*  \n*2 ss tamari eller soyasaus*  \n*2 ss riseddik*  \n*1 ts agave eller l\u00f8nnesirup, evt honning*  \n*1 fedd hvitl\u00f8k, raspet*  \n*1 ts ingef\u00e6r, raspet*  \n*salt og pepper etter smak*\n\nStart med \u00e5 skylle kikertene, og bland inn resten av ingrediensene f\u00f8r de plasseres p\u00e5 et bakepapir og puttes i ovnen p\u00e5 200 grader i ca 20 minutter. Hvor fort de blir bakt kommer an p\u00e5 kikertene \u2013 f\u00f8lg med p\u00e5 dem og pr\u00f8vesmak underveis, snu gjerne litt p\u00e5 dem ogs\u00e5. De skal bli spr\u00f8 p\u00e5 utsiden, og myke inni.\n\nQuinoa m\u00e5 alltid skylles godt i kaldt vann, for \u00e5 unng\u00e5 den bitre smaken quinoa kan f\u00e5. Jeg pleier \u00e5 riste quinoaen t\u00f8rr i varm kjele f\u00f8r jeg fyller p\u00e5 vann, det gj\u00f8r noe med konsistensen som ikke finnes annet enn positivt. F\u00f8lg med og r\u00f8r hele tiden, n\u00e5r det begynner \u00e5 komme lyd fra kjelen r\u00f8rer du i et par minutter f\u00f8r du har i vann og gr\u00f8nnsaksbuljong. La det koke opp f\u00f8r du skrur ned varmen og lar det putre under lokk. Quinoaen trenger ikke r\u00f8res i underveis, men kan gjerne fluffes n\u00e5r den er ferdig, det vil si n\u00e5r alt vannet er borte og den har f\u00e5tt \"hull\" i overflaten, s\u00e5nn som ris ogs\u00e5 f\u00e5r.\n\nFor \u00e5 lage gulrot- og ingef\u00e6rdressingen blander du alt i en blender, og kj\u00f8rer det til en fin, tynn mos. Smak deg frem med ingrediensene, om den er for s\u00f8t kan du ha i salt, er den for syrlig kan du ha i mer sukker, eller kanskje den trenger litt mer ingef\u00e6r? Pr\u00f8v deg frem\\!\n\nTahinidressingen blander du lett for h\u00e5nd i en bolle: Rasp hvitl\u00f8k og ingef\u00e6r p\u00e5 et lite rivjern, og r\u00f8r inn resten med en spiseskje. Dressingene holder seg fint i kj\u00f8leskap i et par dager, om ikke alt fort\u00e6res p\u00e5 festen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be078af5-5a9c-43fa-9f6c-8149586e51d8"}
{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?22,3795,13377,quote=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:48Z", "text": "Lagt inn av: **DIESEL** (---.bb.online.no)\n\nDato: September 28, 2007 09:42PM\n\n  \nAmazonen min g\u00e5r ujevnt ved kj\u00f8ring. (Rykkete) Ved gassp\u00e5drag er det ikke s\u00e5 ille. Har h\u00f8rt noe om at det g\u00e5r \u00e5 bytte ut lav - h\u00f8yfartsdyser til litt st\u00f8rre.  \nLavfart -90 h\u00f8yfart -130. Noen andre her med erfaring p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n  \n\n  \nHei.  \n  \nDato: September 30, 2007 03:48PM\n\n  \nDet er en Zenith original....36 ??  \n  \nHar ikke m\u00e5lt co, men pr\u00f8vd \u00e5 kj\u00f8re med forskjellige instillinger. Nykkingen virker konstant uansett instilling\n\n  \nDato: October 02, 2007 09:11AM\n\n  \nHei igjen.  \n  \nHar du sjekket tenningen?  \nPlugger,stift, fordelerlokk osv?  \nKan jo ligge noe her ogs\u00e5.'  \n  \nAz121...\n\n**Re: Ujevn gange B18** \n\nLagt inn av: **AlvTerje** (---.84-49-156.nextgentel.com)\n\nDato: April 13, 2008 04:14PM\n\n  \nHar det samme problemet som du har med lik motor og forgasser, men har forel\u00f8pig ikke l\u00f8st problemet. Siste tips er imidlertid at det kan v\u00e6re slitasje i selve fordeleren ned i motoren. Slitasje her ville kunne f\u00f8re til ujevn innput av bensin i systemet. Om du har l\u00f8st problemet er jeg interessert i tips.\n\n  \n**Re: Ujevn gange B18** \n\nLagt inn av: **DIESEL** (---.bb.online.no)\n\nDato: April 14, 2008 10:38PM\n\n  \n\nJeg har begynnt \u00e5 fylle 99 oktan shell bensin da g\u00e5r den mye bedre og jevnere. det skulle tyde p\u00e5 at det tenningen som ikke er helt riktig...ikke sant ??\n\n  \n**Re: Ujevn gange B18** \n\nLagt inn av: **Per Marius** (---.84-49-190.nextgentel.com)\n\nDato: June 05, 2012 05:25PM\n\n  \n\nHei.  \nDa l\u00e5ner eg denne tr\u00e5den litt.  \n  \nVi fekk i g\u00e5r p\u00e5 tunet en nydelig amazon 64 mod med B18.  \nDenne er noe tungstartet, og liker ikke tomgang noe serlig. i dag har eg kj\u00f8rt den ein del. og funnet ut att tommgang blir mye bedre med \u00e5 gi den litt skj\u00e5k.  \n  \nmen hovud problemet er n\u00e5r den er i fart, og eg skal gire ned f\u00f8r en sving eller stoppe. med det same eg kl\u00f8tsjer d\u00f8r motoren. turtalet g\u00e5r ganske fort ned.  \n  \nhar p\u00e5 f\u00f8lelsen att bensin foryningen til motor ikke er helt slik den skal vere.  \n  \nnoen gode tips til hvordan finne ut mer? hvordan fikse dette?  \n  \nP\u00e5 forhand tusen takk\\!\n\nLagt inn av: **Trond H** (---.bb.online.no)\n\nDato: June 23, 2012 09:05PM\n\n  \nHei,  \n  \nHar dere pr\u00f8vd \u00e5 bytte kondesatoren p\u00e5 fordeleren. Dette kan muligens l\u00f8se problemene.\n\n  \nLagt inn av: **Amazon121** (---.89-11-132.nextgentel.com)\nDato: June 27, 2012 11:14PM\n\n  \n\nHei.  \n  \nHar du sjekket for falskluft mellom innsug/manifoild og topp?  \nFalskluft mellom forgasser og manifoild?  \nSjekket slakk i pjeldaksel p\u00e5 forgasseren?  \nKan ogs\u00e5 v\u00e6re at forgasser er feil justert.  \n  \nTenningen kan jo v\u00e6re feil,men da burde det holde med \u00e5 sette opp tomgangen p\u00e5 motoren, siden den g\u00e5r n\u00e5r du drar ut choken litt. N\u00e5r du drar ut choken s\u00e5 \u00e5pnes spjeldet i forgasseren og mer luft kommer inn slik at turtallet g\u00e5r opp.  \nAz121...\n**Re: Ujevn gange B18** \n\nLagt inn av: **per marius** (---.mimer.net)\n\nDato: July 17, 2012 09:07PM\n\n  \nGjekk litt fort i svingene her med meg.  \n  \nMotor d\u00f8r ikke lenger. men den har n\u00e5 en rykking n\u00e5r eg ikke har gassp\u00e5drag, denne rykkingen skjer ved h\u00f8g og lav fart\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "183762a1-0fe4-413d-893a-246818557af0"}
{"url": "https://blidebarn.no/HoytogLavtVestfold", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:57Z", "text": "# H\u00f8yt & Lavt Vestfold\n\nSkandinavias st\u00f8rste klatrepark\\! L\u00f8yper for barn fra 3 \u00e5r og oppover. Og for voksne i alle aldre og kondisjoner.  \n  \n\n28.09.201610:31 Janne Auby\n\nEt perfekt sted for en familieutflukt, perfekt for \u00e5 gj\u00f8re\u00a0noe spennende sammen\\! Obligatorisk oppl\u00e6ring i egen \u00f8vingsl\u00f8ype.\u00a0\u00a0\n\n  - 15 klatrel\u00f8yper i tr\u00e6rne\n  - Forskjellige vanskelighetsgrader\n  - 245 hindre og 1900 meter zip-liner\n  - Himmelfallet,\n  - 30 meter h\u00f8yt adrenalinkick.\n  - N\u00f8tteparken\u00a0for de minste\n  - Grillomr\u00e5de\n  - Bursdagsfeiring.\n\n**Mat:** Vi har et rikelig utvalg av kalde og varme retter i v\u00e5r kaf\u00e9. Godt og hjemmelaget av sjefskokka Kari p\u00e5 Kjerra\u00adtunet. Vi har ogs\u00e5 is, drikke og kioskvarer. Tilrettelagt for\u00a0\u00e5 grille og spise medbrakt ute.\n\n**Sted:** Steinsholt, Lardal\u00a0\n\nwww.hoytlavt.no\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a927b3e-d605-4d72-9810-cda80da20ecd"}
{"url": "http://ultrafinewine.eu/Norway-call-girls/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:01Z", "text": "Ladies and gentlemen, let me introduce myself. I'm Rashmi, 25 years old Indian sex goddess who invites you to spend time with exotic and stylish London independent escorts lady. I'm beautiful, charming, sex loving girl who knows better than anyone how to help you relax your mind and body. If you appreciate unique. sep. - You can also contact me on WhatsApp I can also travel to other cities in romania,brasov,poiana brasov,valea prahovei,sinaia, constanta,mamaia,navodari,and others city for a minimum booking 2 hours. I speak English, Italian and some French:) TAGS escort service Bucharest,sex Bucharest,independent\u00a0 Mangler: lets. mai - Then, after a few weeks of that, the bosses told her she would start doing the massage alone, in a room in an apartment. She agreed to this, and this is when they started locking her up in the apartment and told her she was going to have sex with the clients from now on, or else they would hurt her.\n\nUnders\u00f8kende dokumentarserie. Emma g\u00e5r inn i den nye verden av gr\u00e5soneprostitusjon p\u00e5 nett. Bli med n\u00e5r. \"Seri\u00f8s\" for eksempel, betyr at du er p\u00e5 utkikk etter uforpliktende sex. Ikkeno \"chat-tull\" eller annet som kaster bort tida med andre ord. MTF-transkj\u00f8nnet betyr for de fleste at du er homofil \"sissy-boy\" som tenner S\u00c5\u00c5\u00c5 villt p\u00e5 \u00e5 kle deg som kvinne, og bli behandlet som kvinne av menn p\u00e5 50+ som aller helst. Over har meldt seg p\u00e5 konkurransen om \u00e5 vinne en date med selveste \u00abParadise\u00bb-Mayoo. Vi m\u00f8tte.\nSom du vet, fungerer mange menn som gratis eskorte. Vennligst eskorter meg hjem n\u00e5 i drosje. Og s\u00e5 de gj\u00f8r. Rett til sengs \u00e5 knulle. Kan ikke det sammenlignes med en mannlig eskorte? Noen menn lever slik hele livet. Single og alltid tilgjengelig for intereserte damer. Ingen kunst \u00e5 f\u00e5 dem til sengs\u00a0 Mangler: voksenspill. jun. - 19 \u00e5r og deltid som mannlig eskorte - posted in Seksualitet: Hei\\! Jeg har ei bekjent som arbeider som eskorte, og har fortalt meg litt om hverdagen og businessen. Det er raske penger for minimalt med innsats virker det som. Tror dere det ville v\u00e6re lukrativt for en 19 \u00e5r gammel gutt \u00e5 g\u00e5 inn i denne typen\u00a0 Mangler: voksenspill. 2. des. - Stavanger voksenspill. In Mannlig eskorte oslo \u2022. Her m\u00e5 du fors\u00f8ke \u00e5 erobre verden med dine armeer. De andre spillerne er ute i samme \u00e6rend og straks du rykker inn i et naboterritorium kastes det terninger til bare \u00e9n spiller st\u00e5r igjen. Risk var blant de f\u00f8rste strategispillene, og h\u00f8rer med blant.\n\n-----\n\n\nAnnonsere sin oppf\u00f8ringer av du snakker med saponaro; han var mer sex webcam chat norske nakne damer skibotn sannsynlig ut jeg tror gr\u00f8taktig jeg snakket. CameraBoys gay chat Young gay porn norsk cam Erotisk chat Ung gutt s\u00f8ker menn Voksen mann Indisk kvinne porno Nakne damer online p\u00e5. Sex Movies Eskorte Norske Jenter Staldvik Naturist Oslo Site Porno Eika. Nude chatroulette sex norske amat\u00f8r porno filippinske damer Big. Med Chatroulette Gay Dk Porn Norske Nakne Jenter Nykv\u00e5g Watch Live Cam Sex Danske Free Nakne Norske Jenter gratis kontaktannonse nett Norske jenter. Sex live cam norske kjendiser nakne - russejenter. Live webcam og bilder av norske damer og Rune Rudberg lol Manipulere bilder har de fleste gjort etter de lastet ned ett fotoprogram. Er det ikke www. Noen bilder er manipulert mens de fleste bildene er ganske uskyldige, hentet fra andre reportasjer i andre blader osv.\n\n4\\. feb. - EN GOD MATCH: Astrologene mener de har svaret p\u00e5 hvem som passer sammen seksuelt. Sjekk stjernetegnet hans, og se om det stemmer\\! Foto: ILLUSTRASJONSFOTO: ultrafinewine.eu: phone. okt. - Du elsker tanken om, at dine bryster er klar og parat, n\u00e5r du har sex, og at du og din k\u00e6reste har to sm\u00e5. jan. - Stjernetegnet ditt forklarer hva slags sex du liker og hvilken type elskere du blir tiltrukket av. Han er et sterkt individ, er innadvent, men gir elskerne sine masse oppmerksomhet. De fleste Hun er naturlig forsiktig, tar seg alltid god tid f\u00f8r hun g\u00e5r inn i et nytt forhold og leter etter en \u00e5ndelig match. Hun har. sep. - Er det stjernetegnet ditt som avgj\u00f8r hvordan du og partneren fungerer i senga? EN GOD MATCH: Astrologene mener de har svaret p\u00e5 hvem som passer sammen seksuelt. Sjekk stjernetegnet hans, og . Han er sta og utholdende, og gir deg tid til \u00e5 f\u00e5 en eller flere orgasmer f\u00f8r han selv kommer. Han er.\n\n-----\n### Meet and fuck sex friends with benefits movie\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fd01622-12b1-42fe-a425-a4490416f389"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/derfor-mangler-mannen-fruktbarhet/1570168.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:56Z", "text": "# Derfor mangler mannen fruktbarhet\n\nMenns manglende evne til \u00e5 gj\u00f8re en kvinne gravid skyldes i 15 prosent av tilfellene genetiske faktorer.\n\n(SIDE2): - Det \u00e5 identifisere de genetiske \u00e5rsakene er viktig b\u00e5de for prognose og for behandling, skriver Karen Helene \u00d8rstavik, ved avdeling for medisinsk genetikk, Rikshospitalet, i en artikkel i Tidsskrift for Den norske legeforening.\n\n**Ekstra kromosom**  \nManglende fruktbarhet rammer ca. 10 prosent av parene i den vestlige verden og de hyppigste genetiske \u00e5rsakene til at menn er ufruktbare er Klinefelter syndrom (mannen har et ekstra X kromosom), og forandringer p\u00e5 Y kromosomet.\n\n\u2013 Manglende fruktbarhet hos menn kan i noen tilfeller behandles ved \u00e5 hente ut spermier. Genetisk betinget ufruktbarhet kan i noen tilfeller behandles ved uthenting av spermier fra bitestikler eller testikler. Denne behandlingen vil bety lite for overf\u00f8ring av manglende fruktbarhet til neste generasjon, skriver \u00d8rstavik.\n\n\n\nSelv om det ofte er genene som bestemmer \u00e5rsakene til at menn er ufruktbare er det ogs\u00e5 en rekke andre faktorer som kan gj\u00f8re det vanskeligere for deg \u00e5 f\u00e5 barn.\n\n**Dette kan gj\u00f8re deg mindre fruktbar som mann**\n\nEn god s\u00e6dutt\u00f8mming skal inneholde omtrent seksti millioner s\u00e6dceller. Selv om \u00e9n er nok for en befruktning, er mange n\u00f8dvendige for at denne ene skal n\u00e5 fram.  \nDet er gjort unders\u00f8kelser som viser at en av fem menn, 20 prosent, i befruktningsdyktig alder har svikt i testiklene sine. Det fins ikke noe annet organ i kroppen med tilsvarende store svikttall.\n\n**Leveringen svikter**  \nHvis du har problemer med \u00e5 f\u00e5 reisning eller orgasme, er det leveringen som ikke fungerer. Hvis transportsystemet ikke funker s\u00e5 n\u00e5r s\u00e6dcellene aldri ut. Noen menn kan ha f\u00e5tt \u00f8delagt testiklene av kusma eller en annen feil eller sykdom.\n\n**Langvarig sykdom**  \nEn vanlig influensa kan gj\u00f8re deg steril i m\u00e5nedsvis.\n\n**H\u00f8yt alkoholforbruk**  \nTestiklene fordrar ikke alkohol.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet)*\n\n\n\n**R\u00f8yking**  \nResultater fra assistert befruktning viser at r\u00f8yking skader s\u00e6d-celler og reduserer fertiliteten. Sigarettr\u00f8yk er kjent for \u00e5 gi mutasjoner og kreft i kroppsceller hos mennesker. Det gir grunn til mistanke om at r\u00f8yking ogs\u00e5 p\u00e5virker mannens kj\u00f8nnsceller og dermed mannens fertilitet\n\n**Milj\u00f8 og aldring**  \nStudier viser at blyp\u00e5virkning og aldring skader spermiene og deres sv\u00f8mmedyktighet. Menneskelige spermier er skj\u00f8re skapninger som blir langsommere allerede i tyve\u00e5rene. De er ogs\u00e5 mottagelig for skader for\u00e5rsaket av bly i milj\u00f8et. Dette viser to nye studier.\n\nForskerne fant ut at bare det \u00e5 bli eldre frar\u00f8ver spermiene deres fulle evne til \u00e5 sv\u00f8mme, og til \u00e5 finne veien til det kvinnelige egget. I en annen studie fant forskerne ut at menn med h\u00f8yere blyverdier i s\u00e6den produserte f\u00e6rre friske s\u00e6dceller. Heldigvis vil ingen av disse problemene medf\u00f8re permanent barnl\u00f8shet for menn. Selv om s\u00e6dcellene er f\u00e6rre, eller om de er misdannede, sier forskerne at det er fortsatt mange nok igjen.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet)*\n\n\n\n**D\u00e5rlig kosthold**  \nEr du altfor tykk eller altfor mager er du ogs\u00e5 lite fruktbar.\n\n*(Kilder: Lommelegen, Mozon, \u00d8nskebarn)*\n\nFor kvinner er det ogs\u00e5 mange grunner til at man ikke blir gravid. **Les saken: Bli maks fruktbar**\n\n**Er du forn\u00f8yd med Side2? Vi vil gjerne ha dine tilbakemeldinger. Klikk her\\!**\n\n# Oppturen fortsetter for solide Brann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01ea62b2-2fe5-4100-864b-3a3c5aa7377f"}
{"url": "http://spill-casino-uten-innskudd.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:47Z", "text": "# Casino uten innskudd\n\nDet er mange forskjellige casinoer tilgjengelig p\u00e5 nett og spillere kan velge fritt hvilket de vil registrere seg hos. Casinoene har ikke bare forskjellige temaer, men og forskjellige betingelser og vilk\u00e5r. Et punkt som mange er opptatt av er om casinoet har et innskuddskrav. Et innskuddskrav betyr i praksis at man m\u00e5 sette inn penger p\u00e5 en spillkonto hos casinoet. Et casino vil selvsagt pr\u00f8ve \u00e5 holde spillere og en m\u00e5te er \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 er \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 sette inn penger. S\u00e5 mange casinoer har et visst innskuddskrav. Det er dog ikke uvanlig med et casino uten innskudd, alts\u00e5 uten innskuddskrav.\n\n## Spillutvalget hos et casino uten innskudd\n\nNoe av det viktigste for en spiller er selvsagt at de kan spille sine favoritt spill. I tillegg vil man gjerne pr\u00f8ve de nye spillene som blir lansert. Derfor har spillutvalget mye \u00e5 si for om spillerne trives eller ikke. Et kjapt s\u00f8k igjennom casinoene p\u00e5 nett i begynnelsen av 2015 viser at et casino uten innskudd \u2013 og et casino med innskuddskrav har s\u00e5 og si det samme spillutvalget.\n\n## Et casino uten innskudd er sjelden et separat casino\n\nDet kan h\u00f8res ut som om et casino uten innskudd er et eget casino, men dette stemmer ikke. I de fleste tilfellene er det snakk om at man kan velge \u00e5 registrere seg som spiller og da velge \u00e5 ikke gj\u00f8re et innskudd. Ergo f\u00e5r man muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve ut et vanlig casino uten forpliktelser. Ulempen er at man ofte g\u00e5r glipp av bonuser og free spins. For \u00e5 f\u00e5 de beste velkomstbonusene er det n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re et innskudd. S\u00e5 det er lurt \u00e5 sjekke vilk\u00e5rene og betingelsene f\u00f8r man registrerer seg. I noen tilfeller kan man g\u00e5 glipp av sv\u00e6rt gode bonuser hvis man registrerer seg uten \u00e5 gj\u00f8re et innskudd.\n\n## Er et casino uten innskudd et gratis casino?\n\nNoen bruker begrepene casino uten innskudd og gratis casino om hverandre. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at et casino uten innskudd kan v\u00e6re et gratis casino, men det kan og v\u00e6re et vanlig casino. Derfor er det viktig \u00e5 lese vilk\u00e5rene og betingelsene f\u00f8r man begynner \u00e5 spille. Fordelen med \u00e5 spille p\u00e5 et gratis casino er at man spiller bare med lekepenger. Dermed f\u00e5r man pr\u00f8ve ut spill og man kan f\u00e5 spenningen uten den store risikoen. Fordelen med et vanlig casino uten innskudd er at man enkelt kan begynne \u00e5 spille om penger n\u00e5r man \u00f8nsker det.\n\n## Nesten alle casinoer er casino uten innskudd\n\nDet er gratis \u00e5 registrere seg hos de aller, aller fleste casinoene. S\u00e5 casinoene har ikke et innskuddskrav i utgangspunktet. Innskuddskravet er ofte knyttet til velkomstbonuser og gratis omganger. For \u00e5 f\u00e5 de beste velkomstbonusene m\u00e5 man ofte sette inn penger p\u00e5 en spillkonto, men det er ingen krav om at man m\u00e5 akseptere en slik velkomstbonus. S\u00e5 hvis man foretrekker \u00e5 ikke gj\u00f8r et innskudd med engang, er det bare \u00e5 registre seg i casinoet og begynne \u00e5 spille.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e90308e-db0e-4e1c-ada7-9121f9b78299"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/nato-soldater-innblandet-i-barneprostitusjon/65458389", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00254.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:58Z", "text": "# \u00abNATO-soldater innblandet i barneprostitusjon\u00bb\n\nDen spanske etterretningstjenesten skal ha avsl\u00f8rt at NATO-soldater i Bosnia er innblandet i barneprostitusjon.\n\n23\\. mai 1998 kl. 19.13\n\nMen NATOs generalsekret\u00e6r Javiaer Solana avviser rapporten, som blir omtalt i en spansk avis i dag.\n\nDen spanske avisen El Mundo siterer anonyme kilder som sier at barneprostitusjonsringen blir drevet i samarbeid mellom italienske soldater og en bosnisk kriminell bande.\n\nJenter i alderen 12 til 14 \u00e5r skal ha blitt tvunget ut i prostitusjon i Sarajevo.\n\nNATOs generalsekret\u00e6r sier at han har v\u00e6rt i kontakt med det spanske forsvarsdepartementet.\n\n\\- Det er ikke nok grunnlag til \u00e5 sette fram slike p\u00e5stander, sier Solana.\n\nEl Mundo skriver at Javier Calderon, som er direkt\u00f8r for den spanske etterretningstjeneste CESID, i juli i fjor mottok en rapport fra agenter som var blitt sendt til Bosnia for \u00e5 unders\u00f8ke saken.\n\nAvisen skriver ogs\u00e5 at franske soldater i Mostar har solgt narkotika til sivile.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "977e29a0-9150-4568-a4bd-adfa6db832fa"}
{"url": "https://heltberg.no/videregaende/heltberg-alesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00470.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:55Z", "text": "\n\n### Akademiet Heltberg Toppidrettsgymnas\n\n#### Tre\u00e5rig l\u00f8p for deg som \u00f8nsker \u00e5 kombinere idrett og utdanning. Har du lyst til \u00e5 holde alle d\u00f8rer \u00e5pne, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder dine sportslige prestasjoner og karrieremuligheter? Da kan Studiespesialisering med Toppidrett over tre \u00e5r v\u00e6re det rette for deg\\!\n\n**STUDIESPESIALISERING MED TOPPIDRETT  \n**Som elev p\u00e5 dette utdanningsprogrammet f\u00f8lger du vanlige l\u00e6replaner for Studiespesialisering, og i tett samarbeid med skolens koordinator og din idrettsklubb tilrettelegges trening og undervisning slik at du f\u00e5r st\u00f8rst mulig utbytte av b\u00e5de idrett og utdanning.\n\nDu har samme programfagtilbud og valgmuligheter som andre elever n\u00e5r du p\u00e5 VG2 og VG3 skal fordype deg i Realfag eller Spr\u00e5k, samfunnsfag og \u00f8konomi.\n\nDet er en trend at stadig flere velger studiespesialiserende utdanningsprogram. Dette utdanningsl\u00f8pet gir deg det bredeste grunnlaget for videre studier p\u00e5 h\u00f8gskole og universitet, og alt etter hvilke programomr\u00e5de og hvilke programfag du velger vil du kunne oppn\u00e5 generell eller spesiell studiekompetanse\n\n**TOPPIDRETT - TRE\u00c5RIG L\u00d8P  \n**For elever som f\u00f8lger utdanningsprogrammet Studiespesialisering med Toppidrett er faget Toppidrett obligatorisk p\u00e5 alle trinn. Faget har en \u00e5rsramme p\u00e5 140 timer og er inndelt i hovedomr\u00e5dene Treningsplanlegging, Basistrening og Ferdighetsutvikling.\n\n**PROGRAMFAG  \n**Du har samme programfagstilbud og valgmuligheter som andre elever n\u00e5r du p\u00e5 VG2 og VG3 skal fordype deg i Realfag eller Spr\u00e5k, samfunnsfag og \u00f8konomi.\u00a0Dette utdanningsl\u00f8pet gir deg det bredeste grunnlaget for videre studier p\u00e5 h\u00f8gskole og universitet, og alt etter hvilke programomr\u00e5de og hvilke programfag du velger vil du kunne oppn\u00e5 generell eller spesiell studiekompetanse.\n\n### Tre\u00e5rig studieforberedende l\u00f8p\n\n#### Vi strekker oss langt for at v\u00e5re elever skal f\u00e5 frem det beste i seg selv, faglig og sportslig, og v\u00e6re best mulig forberedt for videre studier\n\n**VI TILBYR BLANT ANNET**\n\n  - Tr\u00e5rig l\u00f8p hvor elevene kan velge om de vil ha generell eller spesiell studiekompetanse (velge realfagsfordypning eller spr\u00e5k, samfunnsfag og \u00f8konomi).\n  - Elevene kan kombinere toppidrett med alle andre fag/blokker som skolen tilbyr p\u00e5 studiespesialisering.\n  - Elevene vil slik f\u00e5 mulighet til \u00e5 velge fag som gir alle de fremtidige utdanningsmulighetene de \u00f8nsker seg, og samtidig ha rom for \u00e5 satse p\u00e5 idretten sin.\n  - Elevene gjennomf\u00f8rer videreg\u00e5ende skole p\u00e5 normert tid (tre \u00e5r), selv i kombinasjon med idretten sin.\n  - Mulighet for nettst\u00f8ttet undervisning innen sentrale fagomr\u00e5der ved frav\u00e6r fra skolen knyttet til deltakelse i konkurranser, idrettsarrangementer, treningssamlinger eller lignende.\n  - Tilrettelegging/koordinering av undervisning og trening/idrett i samarbeid med skolens koordinator og din idrettsklubb.\n  - Flere ukentlige trenings\u00f8kter\n  - Dyktige og engasjerte l\u00e6rer og trenere/instrukt\u00f8rer\n  - Akademiet Heltberg Toppidrett f\u00f8lger offentlig l\u00e6replan og v\u00e5re elever har samme rettigheter til stipend og l\u00e5n, skoleskyss, r\u00e5dgivning og helsetjenester.\n  - Akademiet Heltberg Toppidrett er en av landets mest moderne og nytenkende skoler, og er godt utstyrt.\n  - Vi har en effektiv og inkluderende studieform. Hver elev disponerer sin egen b\u00e6rbare Mac.\n\n\n\n### Velkommen\\!\n\nAkademiet VGS \u00c5lesund ligger idyllisk til ved sj\u00f8kanten i sentrum av byen. Her har du utsikt over byen, havna og \u00f8yene rundt. Skolen er sentralt plassert i forhold til kommunikasjon med buss og hurtigb\u00e5t, og bibliotek, r\u00e5dhus og museer finnes bare et steinkast unna.  \nVi er opptatt av kvalitet og yter det lille ekstra for v\u00e5re elever. Dette viser seg ogs\u00e5 p\u00e5 Utdanningsdirektoratets elevunders\u00f8kelse, som for tredje \u00e5r p\u00e5 rad plasserer Akademiet \u00c5lesund helt i toppen sammenlignet med de andre videreg\u00e5ende skolene i \u00c5lesund.\n\nSkolen inneholder alle de fasiliteter en moderne skole b\u00f8r ha; flotte klasserom, grupperom og auditorium, b\u00e6rbare Mac'er, smartboard, n\u00f8kkelkort og annet utstyr som legger forholdene til rette for en nytenkende og fremtidsrettet skole. I tillegg er vrimleareal, fellesomr\u00e5der og kantine utformet for \u00e5 fremme sosiale aktiviteter og trivsel.\n\nDet skal v\u00e6re lett \u00e5 trives hos oss. Vi vil at alle elever skal synes og ikke forsvinne i mengden. Alle skal f\u00f8le trygghet, respekt og engasjement. Vi \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te alle elever p\u00e5 en personlig og inkluderende m\u00e5te. Dette jobber vi med hver dag, og slik skapes ogs\u00e5 et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8. V\u00e5re l\u00e6rere er opptatt av \u00e5 gi et tilrettelagt undervisningsopplegg for alle v\u00e5re elever. De er engasjerte og faglig dyktige, de deltar aktivt i elevenes skolehverdag og har fokus p\u00e5 faglig utfordring og sosial trivsel. L\u00e6ringen foreg\u00e5r b\u00e5de i og utenfor skolens lokaler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7c267a3-ebd1-4a43-b517-3b4379333033"}
{"url": "http://nikt2018.ifi.uio.no/call_no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:24Z", "text": "\n\n# Invitasjon til bidrag\n\nNIKT er en viktig nasjonal m\u00f8teplass for forskere, undervisere, master- og PhD-studenter innen informasjons- og kommunikasjonsteknologi, informatikk, informasjonsvitenskap og informasjonssystemer.\n\nDet faglige innholdet i konferansen vil best\u00e5 av et antall fagfellevurderte artikler som presenterer ny forskning, supplert med innlegg fra fire inviterte foredragsholdere om aktuelle tema innen IKT forskning, innovasjon og utdanning. I tillegg holdes i tilknytning til konferansen m\u00f8ter i de nasjonale IKT fagr\u00e5d samt et antall tematiske workshops.\n\nKonferansen best\u00e5r av fire spor:\n\n#### NIK\n\nNIK (Norsk Informatikkonferanse) er en nasjonal konferanse for forskere og studenter som er interessert i \u00e5 utvikle kunnskap om anvendt og teoretisk informatikk. Se NIK 2018 invitasjon til bidrag for detaljer om innsending.\n\n#### NOKOBIT\n\nNOKOBIT (Norsk konferanse for organisasjoners bruk av Informasjonsteknologi) er en nasjonal konferanse innen informasjonssystem og informasjonsvitenskap med fokus p\u00e5 tema relatert til utvikling, implementering og bruk av IKT i organisasjoner, og samfunnsmessige problemstillinger ved IKT. Se NOKOBIT 2018 invitasjon til bidrag for detaljer om innsending.\n\n#### NISK\n\nForm\u00e5let med NISK er \u00e5 v\u00e6re den viktigste \u00e5rlige norske konferansen for presentasjoner av ny forskning og utvikling innen teknologi for informasjonssikkerhet og personvern, som samler folk fra universiteter, industri, og offentlige etater. Vi inviterer til norske og internasjonale bidrag fra forskere, ingeni\u00f8rer, og PhD- og Master-studenter til \u00e5 presentere nye problemstillinger og resultater. Se NISK 2018 Call for Papers for mer detaljert utlysning og innsending av bidrag.\n\n#### UDIT\n\nUDIT (Norsk Konferanse for Utdanning og Didaktikk i IT-fagene) er en nasjonal konferanse for diskusjon og utveksling av erfaringer knyttet til undervisning ved IKT-utdanningene i Norge. Alle temaer rundt utdanning, undervisning og fagdidaktikk samt bruk av IKT i l\u00e6ring er velkomne. Se UDIT 2018 invitasjon til bidrag for detaljer om innsending.\n\nAlle innsendte bidrag vil bli fagfellevurdert og aksepterte artikler for alle fire spor publiseres i konferanserapportene fra NIK, NOKOBIT og NISK under eget ISSN nummer og er poenggivende p\u00e5 niv\u00e5 1.\n\n\u00a9 2018 NIKT 2018 (Svalbard 18-20.09.18) powered by Jekyll + Skinny Bones.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff5e7920-bad1-4a12-bc08-ea1507f43bc7"}
{"url": "https://www.hipp.no/vaare-produkter/babygroet/babygroet/god-natt-mild-groet-med-groennsaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:59Z", "text": "  - \")\n\n# God natt\\! Mild gr\u00f8t med gr\u00f8nnsaker\n\n\n\n  - **190 g**\n  - Gr\u00f8t omsorgsfullt tilberedt av bare de beste \u00f8kologiske r\u00e5varene.\n  - Fra 6 m\u00e5neder. Serveres som mellomm\u00e5ltid eller kveldsm\u00e5ltid.\n  - Garantert u\u00e5pnet n\u00e5r midten av lokket ikke kan trykkes ned. Lytt etter \"klikket\".\n  - \u00c5pne glasset og ta av lokket. Varm glass eller \u00f8nsket mengde mat p\u00e5 en tallerken i mikroen eller i vannbad. Kan ogs\u00e5 serveres kald.\n  - R\u00f8r om og kjenn etter at maten er passe varm f\u00f8r servering.\n  - \u00c5pnet glass som ikke er oppvarmet eller spist opp med en gang, kan oppbevares i kj\u00f8leskap med p\u00e5satt lokk i 24 timer.\n  - Forsikre deg om at glasset er intakt f\u00f8r innholdet spises, og bruk bare plastskje.\n\nIngredienser\n\nMelkeblanding (**melk\\*** 40 %, vann, rapsolje\\*), gr\u00f8nnsaker\\* 30 % (gulrot\\* 25 %, mais\\* 5 %), ris\\* 8 % (semulegryn av ris\\*, fullkornsrisflak\\* 1 %), kalsiumkarbonat, vitaminer (A, B1, D).  \n\\*\u00d8kologisk sertifisert ingrediens (DE-\u00d6KO-001).  \n  \nOBS\\! Sammensetningen kan endres, les alltid ingredienslisten p\u00e5 emballasjen\\!  \n  \n\n| N\u00e6ringsinnhold     | Per 100 g        |\n| ------------------ | ---------------- |\n| Energi             | 355 kJ / 85 kcal |\n| Fett               | 3,6 g            |\n| hvorav mettet fett | 3,2 g            |\n| Karbohydrat        | 10,4 g           |\n| hvorav sukkerarter | 3,2 g            |\n| Fiber              | 1,1 g            |\n| Protein            | 2,1 g            |\n| Salt               | 0,08 g           |\n| Natrium            | 0,03 g           |\n| Vitamin A          | 80 \u03bcg            |\n| Vitamin D          | 1,2 \u03bcg           |\n| Tiamin             | 0,1 mg           |\n| Kalsium            | 72 mg            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db7afa59-8759-4a3c-94bc-964f827ca1dc"}
{"url": "https://holdnorgerent.no/2016/06/tiltaksanalysen-mot-marin-forsopling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:47Z", "text": "20\\. juni 2016FaktaMarin fors\u00f8plingRapport\n\n\n\nTiltaksanalysen mot marin fors\u00f8pling ble lagt frem under Avfallskonferansen 2016. Milj\u00f8direktoratet foresl\u00e5r sju prioriterte tiltak for \u00e5 bekjempe fors\u00f8plingen av kysten og havet v\u00e5rt.\n\nP\u00e5 oppdrag fra Klima- og milj\u00f8departementet har Milj\u00f8direktoratet vurdert de mest effektive nasjonale tiltakene mot marin fors\u00f8pling. Her f\u00f8lger en oversikt over de tiltakene som direktoratet foresl\u00e5r at prioriteres:\n\n1\\. Produsentansvarsordning for fiskeri- og oppdrettsn\u00e6ringen: Milj\u00f8direktoratet foresl\u00e5r \u00e5 utrede og innf\u00f8re en ordning der produsenter og import\u00f8rer av utstyr som brukes i fiskeri- og oppdrettsn\u00e6ringen f\u00e5r et ansvar for produktene gjennom hele livsl\u00f8pet, ogs\u00e5 n\u00e5r de har blitt avfall. Det vil eksempelvis si at selgere av fiskegarn plikter \u00e5 ta imot garnet n\u00e5r det kasseres.\n\n2\\. Gratis levering av marint avfall for fiskere: Milj\u00f8direktoratet foresl\u00e5r \u00e5 utrede muligheten for at fiskere og andre kan levere marint avfall i havn uten merkostnad.\n\n3\\. Utvidet produsentansvaret for emballasje: Produsenter og import\u00f8rer f\u00e5r medansvar for \u00e5 finansiere opprydding av fors\u00f8pling av emballasje og hindre at det oppst\u00e5r.\n\n4\\. Videref\u00f8re tilskuddsordningen for tiltak mot marin fors\u00f8pling.\n\n5\\. Styrke samarbeidet mellom Milj\u00f8direktoratet og andre myndigheter p\u00e5 marin fors\u00f8pling. Kystverket, Fiskeridirektoratet og Sj\u00f8fartsdirektoratet har alle en rolle i arbeidet, og andre offentlige etater kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelle.\n\n6\\. La kommunene vedta bot i fors\u00f8plingssaker: Milj\u00f8direktoratet har foresl\u00e5tt en endring av forurensningsloven som gj\u00f8r det mulig \u00e5 ilegge overtredelsesgebyr.\n\n7\\. Styrke forskning og overv\u00e5king p\u00e5 marin fors\u00f8pling for f\u00e5 bedre kunnskap om kilder, omfang og effekter av marin fors\u00f8pling og for \u00e5 finne gode l\u00f8sninger.\n\nLes hele analysen her: Overordnet tiltaksvurdering mot marin fors\u00f8pling\n\nTiltak mot mikroplast er ikke vurdert i denne omgang, fordi Milj\u00f8direktoratet skal svare p\u00e5 et eget oppdrag om dette i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\n\n\n*Bilde: Gr\u00f8tfjord i Troms\u00f8 Foto: Malin Jacob*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b733481-97ed-47f2-ba57-c6cec99de639"}
{"url": "https://www.felleskjopet.no/maskin/traktorer/john-deere-5e-traktorer/jd-5075e-4wd-basismodell-822279/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:19Z", "text": "Nytt design og ny betjening. 5075E har en makseffekt p\u00e5 75 hk. Dette er en liten og lett traktor som takler t\u00f8ffe utfordringer. Med 55\u2070 styrevinkel og liten svingradius trenger ikke 5E stor plass for \u00e5 snu seg rundt. Klutsjfritt vendegir og 40km/t topphastighet.\u00a0\n\n**Egenskaper:**\n\n  - Maks pumpekapasitet (l/min): 25+46\n  - Front PTO: Kan ettermonteres (1000 o/min)\n\nFor flere spesifikasjoner, se under fanen \"Egenskaper\".\n\nEgenskaper\n\n  - Dimensjoner\n      - Fabrikkvekt 3320.0 kg\n      - Total lengde 3640.0 mm\n  - Hydraulikk\n      - Maks antall hydraulikkuttak bak, mekanisk betjent  2.0 \n      - Maks. l\u00f8ftekapasitet bak  1800 kg \n      - Maks. trykk 195.0 bar\n  - Kraftuttak\n      - Bakre PTO  540/ 540E o/min\n  - Motor\n      - Antall sylindre 3.0 stk\n      - Maks. dreiemoment  304.0 Nm\n      - Maks. effekt (97/68 EC)  75.0 hk\n      - Slagvolum 2900.0 cc\n  - Transmisjon\n      - 35km/t 9/3 syncronisert Ja \n      - 35km/t 12/12 PowrReverser Ja \n\n  - John Deere 5E-serien brosjyre\n\nNytt design og ny betjening. 5075E har en makseffekt p\u00e5 75 hk. Dette er en liten og lett traktor som takler t\u00f8ffe utfordringer. Med 55\u2070 styrevinkel og liten svingradius trenger ikke 5E stor plass for \u00e5 snu seg rundt. Klutsjfritt vendegir og 40km/t topphastighet.\u00a0\n\n**Egenskaper:**\n\n  - Maks pumpekapasitet (l/min): 25+46\n  - Front PTO: Kan ettermonteres (1000 o/min)\n\nFor flere spesifikasjoner, se under fanen \"Egenskaper\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8280859-106f-4a0b-bcdf-c0116e5a00ef"}
{"url": "http://screensailor.com/screensailor-investerer-i-cloudnames/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:07Z", "text": "### SCREENSAILOR investerer i Cloudnames\n\nI januar 2016 gikk Chul Christian Aamodt, styreleder i SCREENSAILOR AS ut i Medier24.com og informerte om at han \u00f8nsket investere i ulike startups i mediebransjen. Investeringsstrategien har f\u00e5tt navnet MedieMedvind.\n\n> SCREENSAILOR AS har f\u00e5tt inn mer enn 70 henvendelser fra gr\u00fcndere, forteller Aamodt. Det finnes veldig mange gode id\u00e9er der ute, og det finnes veldig mange dyktige og engasjerte mennesker. Det er vanskelig \u00e5 velge.\n\nSCREENSAILOR AS har n\u00e5 gjort sin f\u00f8rste investering.\n\n> Vi har valgt selskapet Cloudnames som v\u00e5r f\u00f8rste investering, forteller Aamodt. Jeg m\u00f8tte Daglig leder Jan Sollid Storehaug for f\u00f8rste gang i fjor p\u00e5 en workshop p\u00e5 H\u00f8stseminaret til Kommunikasjonsforeningen, og jeg har etter dette ogs\u00e5 truffet han i ulike anledninger. Jeg har tro p\u00e5 Jan og teamet hans, og jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt positiv erfaring med det \u00e5 v\u00e6re kunde av Cloudnames.\n\nJan Sollid Storehaug er seriegr\u00fcnder. Han har tidligere v\u00e6rt med \u00e5 starte blant annet Riksnett og Active24.\n\n> Jeg synes det er veldig hyggelig at Chul Christian Aamodt \u00f8nsker \u00e5 bli med p\u00e5 reisen. Som startup har vi behov for risikovillig kapital. Vi legger ogs\u00e5 merke til det arbeidet han har gjort i tidligere selskap, og det arbeidet han n\u00e5 gj\u00f8r i oppstartselskapet enerWE sammen med Kristine Kotte-Eriksen. Vi er overbevist om at det er positivt at SCREENSAILOR n\u00e5 blir med p\u00e5 eiersiden i Cloudnames.\n\nSCREENSAILOR AS er for tiden i kontakt med flere andre startups som kan passe inn i investeringsstrategien MedieMedvind.\n\n> Med stor sannsynlighet vil vi g\u00e5 inn i ytterligere to selskap i l\u00f8pet av Q1, forteller Aamodt.\n\n**Om Cloudnames**\n\nCloudnames retter seg spesielt mot entrepren\u00f8rer og mindre bedrifter. \u00a0Uansett hvilken forretningsid\u00e9 du har m\u00e5 du tenke digitalt fra f\u00f8rste stund og v\u00e6re god p\u00e5 nett. For \u00e5 lykkes med dette tilbyr Cloudnames alt du trenger for raskt \u00e5 etablere et nettsted, inkludert domenenavn, webhotell og h\u00e5ndplukkede programmer.\n\nSelskapets enkle m\u00e5l er rett og slett \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg som er kunde: Cloudnames har fire enkle prinsipper:\n\n  - Tjenestene skal v\u00e6re enkle \u00e5 bruke\n  - Cloudnames skal forenkle ditt valg og tilbyr deg kun de produktene du har behov for\n  - Cloudnames gir deg utmerket og tilgjengelig support\n  - Teknologi i verdensklasse\n\n**Kontaktinformasjon**\n\n**Cloudnames**: Jan Sollid Storehaug, Daglig leder,\u00a0firstname.lastname@example.org\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f822af3-b45e-4665-aec5-45e8a4971236"}
{"url": "https://www.akvariet.no/program/utstillinger/aquaponics/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:38Z", "text": "\n\n# Aquaponics\n\n**REDUSERER BEHOVET FOR NYTT VANN**  \nP\u00e5 Akvariet kan du n\u00e5 se et demonstrasjonsanlegg for Aquaponics, anlegget illustrerer prinsippene bak aquaponics. Her blir fiskenes avfallsprodukter omdannet ved hjelp av mikroorganismer og sirkulert til plantene som utnytter avfallsproduktene til n\u00e6ring. Vannet blir deretter f\u00f8rt tilbake til fiskene. Dette reduserer behovet for nytt vann.\n\n\u00a0\n**SAMARBEIDSPROSJEKT**  \nProsjektet \u00abEtablering av et demonstrasjons\u00ad anlegg for integrert produksjon av fiskene, planter og formidling av integrert matproduksjon\u00bb er et samarbeidsprosjekt mellom Stiftelsen Akvariet i Bergen, Norsk institutt for vannforskning (NIVA), Norsk Landbruksr\u00e5dgiving Veksthus, Salmon Group, Ocean Forest AS, Skolelaboratoriet i realfag ved Universitetet i Bergen, samt de videreg\u00e5ende skolene Amalie Skram, Bergen Katedralskole og Hjeltnes. Prosjektet vil unders\u00f8ke biologiske, teknologiske og visuelle krav, samt formidlings\u00ad og undervisningstema knyttet til integrert matproduksjon.\n\n\u00a0\n**ELDGAMLE R\u00d8TTER**  \nAquaponics har eldgamle r\u00f8tter. Aztecene i Mexico dyrket jordbruk\u00f8yer kalt chinampas med aquaponics og i S\u00f8r-Kina, Thailand og Indonesia ble det dyrket ris i kombinasjon med fisk p\u00e5 rismarkene p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "679ee2f4-8816-4eae-8082-6c112d166c5c"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Cedric_Simmons", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:09Z", "text": "\n**Cedric \u00abCed\u00bb Tremaine Simmons** er en amerikansk basketballspiller for klubben Peristeri Athens i Hellas. F\u00f8r dette har han har v\u00e6rt innom NBA og klubbene New Orleans/Oklahoma City Hornets, Cleveland Cavaliers, Chicago Bulls og Sacramento Kings siden 2006 da han ble trukket opp til NBA. Da han var yngre \u00f8nket Simmons \u00e5 bli en baseballspiller, men vokste alts\u00e5 opp til \u00e5 bli en basketballspiller i NBA.\n\n## Karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 2006 ble Simmons trukket opp av New Orleans/Oklahoma City Hornets som 15. spiller i NBA. Han spilte for klubben i en sesong og rakk \u00e5 spille i totalt 43 kamper for dem.\n\n29\\. september 2007 ble Simmons byttet til Cleveland Cavaliers mot David Wesley, men det tok kun 5 m\u00e5neder f\u00f8r han ble byttet til Chicago Bulls sammen med Drew Gooden, Larry Hughes og Shannon Brown mot Ben Wallace, Joe Smith og et fremtidig valg av spiller den 21. februar 2008. Senere ble han byttet til Sacramento Kings sammen med Drew Gooden mot Brad Miller.\n\n| Forkortelse | Betegnelse                    |\n| ----------- | ----------------------------- |\n| KD          | Kamper deltatt i              |\n| KS          | Kamper startet                |\n| MPK         | Minutter per kamp             |\n| SC%         | Scoringsprosent               |\n| 3P%         | 3-poeng scoringsprosent       |\n| ST%         | Straffeprosent                |\n| RPK         | Returer per kamp              |\n| MK          | M\u00e5lgivende pasninger per kamp |\n| SPK         | Stjelinger per kamp           |\n| BPK         | Blokkeringer per kamp         |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bd9cf3c-a103-42cf-8357-d16726c13739"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/etablering-av-konsernmodell-for-administrative-tjenester-i-helseforvaltningen/id2473926/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:02Z", "text": "# Etablering av konsernmodell for administrative tjenester i helseforvaltningen\n\nNyhet | Dato: 03.02.2016  | Helse- og omsorgsdepartementet \n\nHelsedirektoratet har p\u00e5 oppdrag fra Helse- og omsorgsdepartementet gjennomf\u00f8rt utredningen \"Konsernmodell for administrative tjenester \u2013 Vurdering av konsernmodell i sentral helseforvaltning\". Utgangspunktet for utredningen er en m\u00e5lsetting om \u00e5 effektivisere og redusere ressursbruken p\u00e5 administrative arbeidsoppgaver.\n\nUtredningen fra Helsedirektoratet ble oversendt 1. november 2015 og har v\u00e6rt til vurdering i Helse- og omsorgsdepartementet.\n\nRegjeringen har n\u00e5 besluttet at det skal etableres en konsernmodell som omfatter alle etatene i den sentrale helseforvaltningen. Hovedm\u00e5let er effektivisering, men ogs\u00e5 \u00e5 tilrettelegge for st\u00f8rre og mer robuste kompetansemilj\u00f8er og kvalitets- og kompetanseheving i administrative tjenesteledd. Vedtaket inneb\u00e6rer etablering av en tredelt konsernmodell:\n\n  - **Etablering av tjenestesenter i Norsk Helsenett SF  \n    **Det tas sikte p\u00e5 \u00e5 etablere et sentralt tjenestesenter for administrative tjenester i helse- og omsorgsforvaltningen som en del av Norsk Helsenett. Tjenestesenteret f\u00e5r ansvar for sentrale funksjoner n\u00e5r det gjelder anskaffelser, IKT og informasjonsforvaltning/arkiv. Etablering av nytt tjenestesenter foretas med Oslo-omr\u00e5det som geografisk utgangspunkt. P\u00e5 sikt skal det vurderes om deler av tjenestene skal leveres fra Trondheim, Troms\u00f8 og Svalbard.\n\n  - **Etablering av sentrale HR-funksjoner i Helsedirektoratet  \n    **Det skal utredes etablering av utvalgte HR-funksjoner for den sentrale helseforvaltningen i Helsedirektoratet. Aktuelle tjenester kan v\u00e6re arbeidsrettslig r\u00e5dgivning, rekruttering og kompetanseutvikling.\n\n  - **Overf\u00f8ring av funksjoner for l\u00f8nn, regnskap, reiseadministrasjon til Direktoratet for \u00f8konomistyring (DF\u00d8)  \n    **Det planlegges for at alle etater fra 1. januar 2017 skal ta i bruk DF\u00d8s fullservicemodell for l\u00f8nn, regnskap og reiseadministrasjon. Det er en forutsetning for oppdraget at endelige avtaler med DF\u00d8 om overf\u00f8ring av oppgaver samlet sett inneb\u00e6rer en innsparing for helseforvaltningen, og at den ivaretar etatenes s\u00e6rlige behov for tilleggstjenester.\n\nOmstillingen skal foreg\u00e5 etter gjeldende regelverk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87d194eb-09dc-4030-ba15-442cd06e4ac6"}
{"url": "https://www.coolstuff.no/Ani-Mate-Filmsett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:53Z", "text": " 209,- \n\n\n\nAni-Mate Filmsett\n\n209,-\n\n 73 stk. p\u00e5 lager \n\nLys, kamera, action\\!\n\nHar du alltid dr\u00f8mt om \u00e5 regissere din egen \"Pingu\" eller en annen film med leirefigurer? N\u00e5 kan dr\u00f8mmen bli virkelighet, enklere enn noensinne\\!\n\nAni-Mate-settet er ikke s\u00e5 mye st\u00f8rre enn et par A4-ark, men tilsvarer i praksis et helt Hollywood-studio. Last ned den tilh\u00f8rende appen, sett telefonen i stativet, lag morsomme figurer av leiren, og plasser ut rekvisitter. S\u00e5 tar du et bilde med appen, flytter litt p\u00e5 figurene, tar et bilde til, flytter litt til p\u00e5 figurene, og ... ja, du tar poenget. Til slutt har du en hel film\\!\n\nTeknikken kalles stop motion-animasjon og innbyr selvsagt til haugevis av remakes av kjente filmer og tv-serier. Lag dine egne versjoner av \"Leire og la d\u00f8\", \"Top Modellering\" og \"ALEIRican Psycho\" (husk \u00e5 handle inn ketchup)\\! Eller hvorfor ikke lage din helt egen film? Hvem vet, du har kanskje en Oscar-vinner innenfor pannebrasken?\n\n## Fakta om filmsettet Ani-Mate\n\n  - Lag dine egne modelleirefilmer med smarttelefonen\\!\n  - Stop motion-teknikk med ett bilde om gangen\n  - Det tar bare noen minutter \u00e5 sette sammen en kort sekvens\n  - Anbefales fra 8 \u00e5r\n  - Bare fantasien setter grenser\n  - Den tilh\u00f8rende appen \"Ani-Mate\" gj\u00f8r det lekende lett \u00e5 v\u00e6re filmskaper\n  - M\u00e5l p\u00e5 \"studioet\": ca. 36 x 18 x 4 cm\n  - Inkludert i esken:\n      - modelleire i 8 forskjellige farger\n      - mer enn 50 forskjellige rekvisitter av papir\n      - fire bakgrunner\n      - plast\u00f8yne til \u00e5 sette p\u00e5 figurene\n      - stativ til smarttelefonen (av papp)\n\nVi anbefaler gratisappen til iOS som er kompatibel med iPhone og iPad og gratisappen til Android.\n\nLys, kamera, action\\!\n\nHar du alltid dr\u00f8mt om \u00e5 regissere din egen \"Pingu\" eller en annen film med leirefigurer? N\u00e5 kan dr\u00f8mmen bli virkelighet, enklere enn noensinne\\!\n\nAni-Mate-settet er ikke s\u00e5 mye st\u00f8rre enn et par A4-ark, men tilsvarer i praksis et helt Hollywood-studio. Last ned den tilh\u00f8rende appen, sett telefonen i stativet, lag morsomme figurer av leiren, og plasser ut rekvisitter. S\u00e5 tar du et bilde med appen, flytter litt p\u00e5 figurene, tar et bilde til, flytter litt til p\u00e5 figurene, og ... ja, du tar poenget. Til slutt har du en hel film\\!\n\nTeknikken kalles stop motion-animasjon og innbyr selvsagt til haugevis av remakes av kjente filmer og tv-serier. Lag dine egne versjoner av \"Leire og la d\u00f8\", \"Top Modellering\" og \"ALEIRican Psycho\" (husk \u00e5 handle inn ketchup)\\! Eller hvorfor ikke lage din helt egen film? Hvem vet, du har kanskje en Oscar-vinner innenfor pannebrasken?\n\n## Fakta om filmsettet Ani-Mate\n\n  - Lag dine egne modelleirefilmer med smarttelefonen\\!\n  - Stop motion-teknikk med ett bilde om gangen\n  - Det tar bare noen minutter \u00e5 sette sammen en kort sekvens\n  - Anbefales fra 8 \u00e5r\n  - Bare fantasien setter grenser\n  - Den tilh\u00f8rende appen \"Ani-Mate\" gj\u00f8r det lekende lett \u00e5 v\u00e6re filmskaper\n  - M\u00e5l p\u00e5 \"studioet\": ca. 36 x 18 x 4 cm\n  - Inkludert i esken:\n      - modelleire i 8 forskjellige farger\n      - mer enn 50 forskjellige rekvisitter av papir\n      - fire bakgrunner\n      - stativ til smarttelefonen (av papp)\n\n## Bilder fra v\u00e5re kunder \\#mycoolstuff\n\n*skrevet 16.03.2015 av a.l.C*\n\n** ** ** ** **\n\n** ** ** ** **\n\nSupert animeringsett\n\n*skrevet 31.08.2015 av Alette*\n\n** ** ** ** **\n\n** ** ** ** **\n\nVeldig forn\u00f8gd med kj\u00f8pet\\! Enkelt \u00e5 lage sm\u00e5 filmar. Artig \u00e5 l\u00e6re korleis animasjonsfilmar vert laga. Appen som er anbefalt er super, og kan ogs\u00e5 brukast til andre ting. Super gave b\u00e5de til born og til vaksne som likar \u00e5 leike =) \\[...\\]\n\nSynes du at denne omtalen var nyttig? Ja / Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eed5a233-9b33-42d8-b261-e22f9b40780f"}
{"url": "https://hobbykokken.no/2006/12/10/verdens-beste-pasta-oppskrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:14Z", "text": "## Verdens beste pasta-oppskrift\n\n\n\nL\u00e5nte en herlig bok av Calle i forrige uke \u2013 NICO av Nico Ladenis.  \nHans deilige pastaoppskrift er som f\u00f8lger:\n\n500 g hvetemel  \n2 egg  \nSafran-vann\n\n1/2 ts salt\n\nKnus eggene i et literm\u00e5l og fyll opp til 2 dl med safranvann. Bland s\u00e5 mye safran du ha r\u00e5d til en halv times tid i forveien\u2026\n\nSmooth\u2026.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96b57b2c-49e6-4ee4-9d25-b8fe20a540b0"}
{"url": "http://www.uio.no/studier/emnegrupper/uv/lep/LEKT14-90FRA/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:07Z", "text": "# 90-gruppe - Programspesialisering i fransk, Lektorprogrammet (LEKT14-90FRA)\n\n## Om emnegruppen\n\nP\u00e5 masterspesialiseringen i fransk f\u00e5r du en etterspurt tverrfaglig kompetanse innen fransk og et solid faglig utgangspunkt for et virke som fransklektor i den norske skolen. Du spisser b\u00e5de spr\u00e5kferdigheter og forst\u00e5elsen av den franskspr\u00e5klige kulturkrets, samtidig som du gjennom emnevalg og masteroppgaven f\u00e5r mulighet til \u00e5 fordype deg i enten fransk spr\u00e5k, franskspr\u00e5klig litteratur eller Frankrike-studier. I masterspesialiseringen l\u00e6rer du ogs\u00e5 \u00e5 tenke kreativt, analytisk og selvstendig om komplekse problemstillinger.\n\n## Emner i emnegruppen\n\n**Obligatortiske emner:**\n\n  - Fagemne med praksis (opprettes)\n  - FRA4002 - Franske tenkere i det 20. \u00e5rhundre\n  - FRA4300 - Skriveseminar - om \u00e5 skrive masteroppgave\n  - Metode-emne med 5 studiepoeng\\*\n  - FRA4193 - Masteroppgave i fransk, lektorprogrammet\n\n\\* Metodeemnet skal v\u00e6re enten FRA4100 - Fransk spr\u00e5k: Teori og lingvistikk, FRA4500 - Forskningsmetode i fransk omr\u00e5dekunnskap eller LIT4000 - Litteraturvitenskapelig forskningspraksis, avhengig av hvilken fagdisiplin du skal skrive masteroppgave innenfor.\n\n**Valgfrie emner:**\n\n  - 30 studiepoeng kan velges blant alle emner med FRA4xxx-kode.\n\n## Relevant for f\u00f8lgende studieprogrammer og studieretninger\nLektorprogrammet f.o.m h\u00f8sten 2014\u00a0i studieretningen fremmedspr\u00e5k med 80-gruppen i fransk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abe26632-4055-4563-ad3f-0f242093cb86"}
{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/bergen-og-omegn/hoteller/augustin-hotel/matkurs-og-vinsmaking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:46Z", "text": "# Vinsmaking p\u00e5 Augustin Hotel\n## Altonas vinkjennere \u00f8nsker \u00e5 dele sin entusiasme\n\nVelkommen til informative, uh\u00f8ytidelige, underholdende, faglige, og ikke minst sosiale vinsmakinger hos oss. Altonas vinkjennere \u00f8nsker \u00e5 dele sin entusiasme med deg. Vi presenterer vin vi setter h\u00f8yt fra ulike omr\u00e5der og land. Vi smaker oss gjennom vinene med dialog om farge, duft, smak, produksjonsmetoder, hvilken mat vinen passer til, med mer. Smakingen og omfanget/utvalget kan tilpasses den enkelte gruppes \u00f8nsker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b2d86a6-ff7b-41fd-897e-74502d0e6c72"}
{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/kliniske-studier/tarmskreft-med-spredning-til-lever-og-transplantasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00501.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:49Z", "text": "# Tarmskreft med spredning til lever og transplantasjon\n\n### Levertransplantasjon hos pasienter med spredning til lever fra tykk- eller endetarmskreft\n\nVi unders\u00f8ker om transplantasjon av en del av en lever (fra avd\u00f8d giver) kan kombineres med \u00e5 fjerne pasientens egen lever i to ulike operasjoner.\n\n#### Informasjon om deltakelse\n\nStudien er \u00e5pen for inkludering fra 1.6.2013 fram til 31.12.2029\n\nInnledning\n\nLevertransplantasjon er en etablert metode ved behandling av akutt og kronisk leversvikt.\n\nP\u00e5 verdensbasis er tykk- og endetarmskreft den tredje hyppigste kreftformen og er sv\u00e6rt \u00f8deleggende for livskvaliteten for disse pasientene. Halvparten av pasientene utvikler spredning til blant annet lever. Gjennomsnittlig overlevelse for pasienter med ubehandlet tykktarms kreft med spredning, er ca. 6 m\u00e5neder.\n\nVi ser p\u00e5 om denne omfattende kirurgiske behandlingen er livsforlengende hos deg med\u00a0spredning til leveren etter operasjon for kreft i tykktarmen eller endetarmen, og hvor vanlig levertransplantasjon eller fjerning av svulstene i leveren ikke er et behandlingstilbud.\n\nVi unders\u00f8ker om levertransplantasjon forlenger levetid, gir lite bivirkninger og god livskvalitet hos deg.\n\nI tillegg vil analyser av blod-, lever- og benmargpr\u00f8ver kunne angi hvem som eventuelt f\u00e5r tilbakefall av sykdommen etter levertransplantasjon. Videre unders\u00f8ker vi om cellegift har en p\u00e5virkning p\u00e5 normalt levervev og svulst i leveren som fjernes ved transplantasjon.\n\n## Hvem kan delta?\n\n**Inklusjonskriterier**:  \nDu kan delat om du har bekreftet tarm/endetarmskreft med spredning til lever og har f\u00e5tt minst 8 ukers cellegift behandling.  \nDu m\u00e5\u00a0signere skriftlig samtykke etter \u00e5 ha f\u00e5tt muntlig og skriftlig informasjon. Du vurderes som egnet for levertransplantasjon.\n\n**Eksklusjonskriterier**:  \nDersom du har en BMI \\>30, har g\u00e5tt ned \\> 10 % i vekt, har spredning til skjelett eller sentralnervesystemet, har hatt brystkreft eller f\u00f8flekk kreft kan du ikke delta i studien.  \n\n## Hva inneb\u00e6rer studien?\n\nBeskrivelse\n\nFor \u00e5 kunne delta i studien m\u00e5 pasientene utredes for levertransplantasjon. Dette inneb\u00e6rer en konsultasjon p\u00e5 transplantasjonskirurgisk poliklinikk/avdeling ved Rikshospitalet. Det vil bli tatt en rekke blodpr\u00f8ver og flere r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser for \u00e5 kartlegge forholdene i maveomr\u00e5det, hjertet og andre organer. Resultatene av disse unders\u00f8kelsene avgj\u00f8r om pasientene kan v\u00e6re kandidat for videre behandling i denne studien.\n\n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoer og komplikasjoner\n\nDet er ikke sikkert at deltakelse i denne studien vil v\u00e6re til nytte for pasientene, eller har en gevinst i forhold til eventuell annen eller ingen behandling.\n\nErfaring fra tidligere studier viser at pasienter med tykk- eller endetarmskreft med spredning til lever og som har f\u00e5tt utf\u00f8rt en standard levertransplantasjon lever klart lengre enn forventet ved cellegift behandling. I en tidligere levertransplantasjonsstudie vi har gjennomf\u00f8rt, hvor overlevelsen var beregnet til 5 \u00e5r, var overlevelsen ca.60%.\n\nHos deg\u00a0som f\u00e5r utf\u00f8rt levertransplantasjon fjernes alt synlig kreftvev ved transplantasjonen. Etterp\u00e5 f\u00e5r du et medikament som i tillegg til \u00e5 hindre avst\u00f8tning av den nye leveren, muligens kan hindre/forsinke vekst av kreftceller.\n\nStudieansvarlige er Dr. Svein Dueland\u00a0 og Maria Gjerde.\n\nVi\u00a0kan kontaktes p\u00e5 telefon: 23 07 00 00.\n\nDersom du er aktuell deltager i denne studien m\u00e5 du henvises via fastlege eller sykehus.\n\n**Henvisning sendes:**\n\nOslo universitetssykehus  \nOnkologi  \nPostboks 4956 Nydalen  \n0424 Oslo\n\n# Sjekkliste for fastlegen - detaljer om deltakelse i studien\n\n## detaljer om deltakelse i studien\n\n\u00c5 delta i en klinisk studie er ingen rettighet. Det blir stilt strenge krav til hvem som blir valgt ut til \u00e5 delta.  \n  \nFor at du skal bli vurdert som deltaker i en klinisk studie, m\u00e5 vanligvis din behandlende lege sende en foresp\u00f8rsel til det sykehuset som er ansvarlig for studien. Du m\u00e5 ogs\u00e5 passe inn i de kriteriene som forskerne har satt for \u00e5 velge ut pasienter til sine studier.\n\n## Om kliniske studier\n\n  - Vilk\u00e5r og rettigheter ved deltakelse i kliniske studier\n    \n    Deltar du i en klinisk studie, har du blant annet rett til \u00e5 trekke deg, f\u00e5 innsyn i hvilke opplysninger som er registrert p\u00e5 deg, og bli informert om eventuelle endringer i studien\n\n  - Hva er kliniske studier?\n    \n    \u00a0 Kliniske studier, eller utpr\u00f8vende behandling, er studier som utf\u00f8res p\u00e5 mennesker for \u00e5 unders\u00f8ke virkning av legemidler eller andre behandlingsmetoder, men ogs\u00e5 for \u00e5 unders\u00f8ke hvordan medikamenter omdannes i kroppen og om bivirkningene...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d449e4c7-967a-413c-a5d4-b0827c112ba5"}
{"url": "http://www.norwegianmondeoclub.com/t567-polering-av-felger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:19Z", "text": "Registration date :  28.12.2007  \n  \nTema: Re: polering av felger.\u00a0 \u00a01/4/2008, 17:27\n\n-----\n\nOooops har aldri tenkt p\u00e5 \u00e5 polere felgene.. men antar de blir noe enklere \u00e5 rengj\u00f8re.. er det spesiell polish som brukes p\u00e5 felger? hm en ide \u00e5 gj\u00f8re dette f\u00f8r det skiftes til sommerdekk...  \n  \nPs. ren og pen bil med d\u00e5rlig rengjorte felger er vel ikke noe lekkert syn \n\nTema: Re: polering av felger.\u00a0 \u00a01/4/2008, 17:32\n\n-----\n\nSommerfelgene skal vaskes og poleres f\u00f8r montering her ogs\u00e5. N\u00e5 ser det ut til at v\u00e5ren er kommet skikkelig ogs\u00e5, s\u00e5 m\u00e5 nok vaskes en av de n\u00e6rmeste dagene\\!  \n  \nHva polerer du med? Har du noe bra polish og anbefale?\n\n**johnny titanium S 2012**  \n  \n  \n  \nRegistration date :  17.02.2008  \n  \n\n\nTema: Re: polering av felger.\u00a0 \u00a01/4/2008, 20:18\n\n-----\n\n**SONAX** **Felgforsegling NanoPro........................** ****  \n***Helt unik teknologi for alle typer felger.***  \nSONAX Felgforsegling er et helt nytt og unikt produkt basert p\u00e5 SONAX' anerkjente NanoPro-teknologi. Den glassharde forseglingen beskytter felgen og forhindrer at bremsest\u00f8v og annet grovt smuss setter seg fast. Gj\u00f8r at felgen blir langt lettere \u00e5 vaske: salt, smuss og vann renner av.  \nInneholder ikke voks. Produktet er basert p\u00e5 teflonforsterket, glasskeramisk nanoteknologi og gir felgene en skinnende, sterk beskyttelse som holder mye lenger enn tradisjonelle voksbaserte produkter. Holder til ca. 8 felger.DETTE FUNGERER VELDIG BRA PR\u00d8VDE DENNE I VINTER,FUNGERER BRA \n\nTema: Re: polering av felger.\u00a0 \u00a05/4/2008, 16:52\n\n-----\n\nI dag har jeg polert tit.x felger for f\u00f8rste gang, har aldri tenkt p\u00e5 det f\u00f8r, fikk jo inspirasjon fra en av dere her og det er fornuftig. La om til sommer for andre gang. 235.45.17 og jeg brukte Glum aldri brukten den f\u00f8r er veldig forn\u00f8yd med resultatet.\n\n**Heggis**  \nRegistration date :  13.12.2007  \n  \nTema: Re: polering av felger.\u00a0 \u00a07/4/2008, 19:48\n\n-----\n\n  - **johnny ghia x 08 skrev:**  \n    MEKONOMEN HAR DET ,kostet rundt ca 150kr etter det jeg husker,lett \u00e5 gj\u00f8re .Sprayer p\u00e5 lar det st\u00e5 litt s\u00e5 t\u00f8rke av.\n\nG\u00e5r det \u00e5 ta det p\u00e5 med dekkene montert p\u00e5 bilen?\n\nTema: Re: polering av felger.\u00a0 \u00a013/2/2010, 12:11\n\n-----\n\n  - **tdci skrev:**  \n    jeg bruker auto glym p\u00e5 bil og felg.\n\n  \nJeg ogs\u00e5\\! Sommerfelgene er n\u00e5 vasket og polert og klare til montering. Skal ha en mnd p\u00e5skeferie i Thailand og da er ikke felgvask som st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 agendaen verken rett f\u00f8r avreise eller etter hjemkomst. Skal sjekke ut disse nano-greiene, kanskje gi felgene en runde med dem og\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e01ffd25-8c8b-4eae-9730-1fb3e257df1e"}
{"url": "http://tsfotos.com/illegalfams-nightrun-jessheim-2september-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:30Z", "text": "# Illegalfam's Nightrun Jessheim 2september 2017\n\n# **En heftig kveld i Jessheim.**\n\n-----\n\nLederne i Illegalfam var rimelig spent dagene \u00e5 timene f\u00f8r treffet som skulle v\u00e6re i Jessheim l\u00f8rdagskveld, dette var det f\u00f8rste treffet til Illegal, s\u00e5 man var skikkelig spente p\u00e5 hvordan det hele kom til \u00e5 bli.\n\nTiden gikk, \u00e5 klokken n\u00e6rmet seg 21.00 som var satt som tidspunktet, det var stille f\u00f8r stormen, men joda, like etter kl21.00 dukket bilene opp, flere kj\u00f8rte i puljevis, og parkeringshuset p\u00e5 Jessheim ble rimelig kjapt oppfyllt.\n\nPlassene rundt var ogs\u00e5 oppfyllt etterhvert, med biler i alle sjangre, her kom alt inn.\n\nHer ble man et par timer, f\u00f8r neste plass for kvelden ble sagt for forsamlingen, da gikk turen til et industriomr\u00e5de, der kvelden fortsatte til natten.\n\nAntallet av biler p\u00e5 plass er 500+, og 1000 mennesker. Helt vilt var det.\n\nMange gromme biler som ikke er p\u00e5 bildene her \u00e5, det var for m\u00f8rkt ute til \u00e5 f\u00e5 til noe bilder der.\n\nEr selv medlem i denne gjengen, \u00e5 m\u00e5 virkelig si man er stolt av hva de fikk til denne kvelden.\n\nF\u00f8lg med for flere events til neste \u00e5r.\n\n\u00a0\n**PS\\!** Kvaliteten p\u00e5 bildene er ikke bra.\n\n-----\n\n\n\n**F\u00f8r Nightrun, hadde noen av medlemmene en grilling, nedenfor Espa. Her var Even(sort audi a6), Anders(sort ford focus), Henrik(s\u00f8lvgr\u00e5 vw passat), Eirik(gr\u00e5 vw golf 5) og meg selv p\u00e5 plass.**\n\n\n\n**Even Eggan's 2015 Audi A6 sluppet ned p\u00e5 bakken, bilen har nylig f\u00e5tt luftfj\u00e6ring og nye hjul. Gromt.**\n\n\n\n**Masse Subaru p\u00e5 plass, her den som skilte seg ut mest av dem, Svein Andre Skagen sin med luftfj\u00e6ring og Avantgarde hjul.**\n\n\n\n**Eirik Vandli sin Volkswagen Golf 5, denne er static og ruller rimelig lavt.**\n\n\n\n**En av flere Bmw M3 E46, masse M biler p\u00e5 plass her.**\n\n\n\n**1964 Buick, i matt gr\u00f8nn lakk.**\n\n\n\n**Folkemengden f\u00f8r neste plass ble oppropt. Rimelig heftig.**\n\n\n\n**Nede p\u00e5 industriomr\u00e5det kom bilene i kolonnevis, som aldri sluttet. Her en b\u00f8s Ford Focus ST 250 2015 modell, som eies av Shaun Doull.**\n\n-----\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14514142-a9a7-4207-836e-2fb3badad3c9"}
{"url": "http://iogt.no/nyheter-iogt/landsmoete-i-bergen-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:00Z", "text": "# Landsm\u00f8te i Bergen 2017\n\n\n\nIOGT holder sitt landsm\u00f8te 9. \u2013 11. juni p\u00e5 \u00c5sane folkeh\u00f8gskole i Bergen.\n\nHer kan du v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forme organisasjonens fremtid, treffe nye og gamle IOGT-venner, l\u00e6re om politikk og kommun9ikasjon og oppleve Bergen som alltid er som best p\u00e5 forsommeren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0b8fa6f-ff15-4a72-ac73-2bcdaf362077"}
{"url": "http://humancontent.no/kurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:15Z", "text": "\n\n## Sertifiseringskurs (2 + 1 dag)\n\n\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re sertifisert av Human Content for \u00e5 bruke v\u00e5re verkt\u00f8y og metoder. V\u00e5rt kursopplegg har store muligheter for individuell tilpasning og selvstudium, med kun to pluss en kjernedag pluss best\u00e5tt eksamen som minstekrav. Vi holder \u00e5pne kurs der deltakere fra ulike selskaper og organisasjoner er velkommen til \u00e5 delta. For selskaper og organisasjoner som \u00f8nsker \u00e5 sertifisere flere ansatte er det mest l\u00f8nnsomt \u00e5 holde bedriftsinterne kurs. Ta kontakt for informasjon og pris.\n\n## DNV-sertifisering av testbrukere\n\n\n\nHuman Content tilbyr ogs\u00e5 kurs som kvalifiserer for \u00e5 g\u00e5 opp til DNVs sertifiseringseksamen for testbrukere. Dette kurset inneb\u00e6rer en helhetlig og solid kompetanseheving innen vurdering av s\u00f8kere til stillinger, men ogs\u00e5 til andre form\u00e5l som leder- og teamutvikling. Testbrukerkurset tar for seg alle vesentlige aspekter ved praktisk testbruk og setter det i et strategisk perspektiv med fokus p\u00e5 nytteverdi. Jo bedre vi blir til \u00e5 kartlegge hva organisasjonen trenger, og bruke den informasjonen til \u00e5 velge beste person, jo st\u00f8rre sannsynlighet er det for at v\u00e5re ansatte skaper mer verdi.\n\n## DNV-sertifisering av rekrutteringspersonell (2 dager)\n\n\n\nI samarbeid med Det Norske Veritas (DNV) tilbyr Human Content kurs som kvalifiserer for \u00e5 g\u00e5 opp til DNVs sertifiseringseksamen for rekrutteringspersonell. Rekrutteringskurset er en god anledning til \u00e5 utvikle organisasjonens arbeidsrutiner i retning et mer strategisk HR. Jo bedre vi blir til \u00e5 kartlegge hva organisasjonen trenger, og bruke den informasjonen til \u00e5 velge beste person, jo st\u00f8rre sannsynlighet er det at v\u00e5re ansatte skaper mer verdi. Vi holder \u00e5pne kurs der deltakere fra ulike selskaper og organisasjoner er velkommen til \u00e5 delta. For selskaper og organisasjoner som \u00f8nsker \u00e5 sertifisere flere ansatte er det mest l\u00f8nnsomt \u00e5 holde bedriftsinterne kurs.\n\n## Skreddersydde internkurs\n\n\n\nVi har laget kursmoduler som tilpasses og settes sammen til skreddersydde internkurs for alle typer organisasjoner. Typiske tema for slike kurs er: jobbanalyse, verkt\u00f8ybruk og rekrutteringsprosessen, screening, medarbeidersamtale og personalledelse, og kompetansestyring. Vi kan ogs\u00e5 levere fagsamlinger, innlegg p\u00e5 konferanser mm. Ta kontakt for \u00e5 diskutere ditt behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7769f79-1275-4e60-a712-fa916544e0f4"}
{"url": "http://vampus.blogspot.no/2008_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00122.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:29Z", "text": "## l\u00f8rdag, november 29, 2008\n\n### Bing bong\n\nHadde fire bonger igjen i veska etter \u00e5rets julebord.  \n  \nBare nevner det...\n\n 8 kommentarer:           \n\n## onsdag, november 26, 2008\n\n### Pulte i medvind\n\nDet amerikanske entrepren\u00f8rselskapet Pulte Homes ville neppe f\u00e5tt noen medieomtale i Norge hadde det ikke v\u00e6rt for at man kunne lage s\u00e5 mange festlige overskrifter av navnet:  \n\n  - Pulte uten utbytte \n  - Pulte bedre enn noensinne\n  - Pulte i medvind\n  - Pulte bedre enn ventet\n  - Pulte rekordbra\n\nAlt fra NA24. Fedrelandsvennen flesker til med f\u00f8lgende ingress:  \n  \n\"I helga tok ordf\u00f8reren personlig ei jente langt oppe i julegrana p\u00e5 torvet i Kristiansand.\"  \n  \nOg mainstream klager over niv\u00e5et i bloggsf\u00e6ren?\n\n4:03 p.m.  \n\n## tirsdag, november 25, 2008\n\n### Ikke helt Akhtar Chaudry\n\nMedlemskap ser ut til \u00e5 g\u00e5 som hakka m\u00f8kk (pun intended) i Oslo SV om dagen. Den \u00e5pne nominasjonsprosessen har f\u00f8rt til en voldsom mobilisering fra Heikki Holm\u00e5s og Akhtar Chaudry, som kjemper om andreplassen p\u00e5 stortingslisten. Ryktene g\u00e5r om at de nye medlemmene ikke en gang vet at de blir vervet til et politisk parti eller betaler kontigenten sin selv.  \n  \nI utgangspunktet skulle man tro en slik mobilisering egentlig er vinn/vinn for SV. De f\u00e5r flere medlemmer, mer penger i kassa og mye oppmerksomhet i forhold til to kandidater partiet selv har gitt tillitt til og mener er kvalifiserte. Nominasjon og valgkamp er jo nettopp en mulighet til \u00e5 samle st\u00f8tte og aktivt verve medlemmer.  \n  \nI Oslo H\u00f8yre har man for f\u00f8rste gang i \u00e5r \u00e5pnet opp for pr\u00f8venominasjon blant medlemmene. Dette betyr at alle medlemmer skal f\u00e5 stemme p\u00e5 sine topp ti kandidater og at nominasjonskomit\u00e8en tar med seg dette, i tillegg til de femten lokallagenes nominasjoner, i sitt arbeid. Man har med andre ord ikke \u00e5pnet prosessen helt. Utfordringen er at en slik urnominasjon alltid vil tilgodese de navnene som allerede er kjente, som regel i eksisterende verv, dersom ikke organisasjonen legger opp til at kandidatene kan presentere seg selv for lokallag og medlemmer utover en pdf p\u00e5 en nettside. De aller fleste medlemmer er tross alt ikke aktive og har ikke sett kandidatene p\u00e5 talerstolen, kjenner deres politiske standpunkter eller vet noe om dem utover den presentasjonen de gir av seg selv p\u00e5 en A5-side.  \n  \nMine ambisjoner om \u00e5 verve 100 medlemmer til H\u00f8yre f\u00f8r valgdagen blir jo i disse dager sm\u00e5tteri i forhold til hva som foreg\u00e5r i SV. P\u00e5 en annen side synes jeg at \u00e5 verve 6 medlemmer (som faktisk har peiling p\u00e5 H\u00f8yres politikk) p\u00e5 fire uker, uten rabatt p\u00e5 medlemskontigent og med begrenset mulighet til \u00e5 p\u00e5virke nominasjonsprosessen, ikke er s\u00e5 verst.  \n  \nUtover v\u00e5ren skal jeg har flere m\u00f8ter hjemme hos meg, men vil du delta p\u00e5 vervem\u00f8te i Casa VamPus f\u00f8r jul, s\u00e5 inviterer jeg p\u00e5 gl\u00f8gg og pepperkaker 17. desember. M\u00e5let er \u00e5 verve medlemmer, men du st\u00e5r selvsagt fritt til \u00e5 la v\u00e6re. Forrige m\u00f8te ble riktig s\u00e5 hyggelig\\!  \n  \nSend meg en mail p\u00e5 vampus\\[a\\]gmail.com eller meld deg p\u00e5 via Facebook.\n\n6:06 p.m.  \n\n| ---------- |  |\n 12 kommentarer:           \n\n Labels: H\u00f8yre, VamPus p\u00e5 tinget \n\n### Begavet skrulle\n\nOmtalen av Somerset Maugham (\u00e5pnes som pdf) i Blikk gjorde at VamPus prompte bestilte \"A razors edge\", \"Cakes and ales\" og \"Collected short stories\".  \n  \nEn forfatter som blir beskrevet som \"et kroneksempel p\u00e5 besk aldrete britisk kolonialist med \u2026 eh, visse tilb\u00f8yeligheter\" h\u00f8res i grunn sv\u00e6rt lovende ut.  \n\\-\n\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 4 kommentarer:           \n\n## mandag, november 24, 2008\n\n### Plutselig livsfarlig?\n\nI slutten av januar i fjor d\u00f8de en 76 \u00e5r gammel pensjonist av slagene en 16 \u00e5r gammel \u00f8stfoldgutt p\u00e5dro ham da 76-\u00e5ringen pr\u00f8vde \u00e5 hjelpe han. Overraskende nok ble \u00f8stfoldgutten d\u00f8mt for forholdet, men enda mer overrasket ble han selv da han plutselig lissom skulle utgj\u00f8re en fare for andres liv og helse og faktisk blir satt i fengsel:  \n  \n\n> \\- N\u00e5r jeg kommer inn blir jeg l\u00e5st inn store deler av d\u00f8gnet, som om jeg plutselig er en livsfarlig person, sa han til Dagbladet.no den gangen.\n\n  \n76-\u00e5ringen var ikke tilgjengelig for kommentar om hvorvidt 16-\u00e5ringen er livsfarlig eller ikke.\n\n7:35 p.m.  \n\n 6 kommentarer:           \n\n### Ubrukelige fly verdt 69 millioner\n\nArbeiderpartiet presset i fjor sommer gjennom hastekj\u00f8p av nye transportfly til forsvaret til en prislapp p\u00e5 3,6 milliarder kroner. Kj\u00f8pet ble gjennomf\u00f8rt uten anbudsrunde. De begrunnet dette med at forsvarets gamle Hercules-fly var ubrukelige. N\u00e5 skal de gamle flyene selges. Forventet pris er 69 millioner kroner per fly. Forsvarets logistikkorganisasjon (FLO) mener flyene er i god stand.  \n**  \n> \u2013 Vi mener de fortsatt er veldig bra, sier Bj\u00f8rklund i FLO til Aftenposten. S\u00e5 gode er de at vi regner med et reelt salg. Hvert fly har i gjennomsnitt ca. 14.000 flytimer igjen. Med normal bruk tilsvarer det ca. 15 \u00e5r.\n\n 4 kommentarer:           \n\n### Sex & s\u00e5nt\n\n\u00abJenter som kommer\u00bb er boka som alle gutter med respekt for seg selv burde lese. Burde tvinges til \u00e5 lese, faktisk.  \n  \nDet var med skrekkblandet fryd VamPus \u00e5pnet \u00abJenter som kommer\u00bb. Skrekk \u2013 fordi temaet 'sex & s\u00e5nn' forbindes med klamme skoletimer med seksualundervisning, der gutta kniper bena sammen, jentene fors\u00f8ker \u00e5 late som om de ikke enda har f\u00e5tt pupper, og l\u00e6reren helt \u00e5penbart \u00f8nsker seg et helt annet sted (nettopp derfor er denne boka viktig). Fryd \u2013 fordi man trenger ikke \u00e5 lese mange innlegg p\u00e5 VirrVarrs blogg f\u00f8r man skj\u00f8nner at man st\u00e5r ovenfor en spr\u00e5klig virtous som er uredd i m\u00f8tet med vanskelige temaer. Uten at sex trenger \u00e5 v\u00e6re det, alts\u00e5.  \n  \nSelv om den er myntet p\u00e5 jenter som har sex med jenter (gutter, henda opp\u00e5 dyna\\!), eventuelt jenter som har sex med seg selv, s\u00e5 er dette ogs\u00e5 boka som skal til for at gutter kan bli Menn med stor M. Spesielt om du er en av dem som tror at klitoris er navnet p\u00e5 et mytisk vesen i Ringenes Herre. Har dama di aldri f\u00e5tt orgasme med deg, s\u00e5 er det deg, ikke henne, det er noe galt med. For \u00f8vrig en setning jeg gjerne skulle ha kommunisert i begynnelsen av 20-\u00e5rene. For gud hjelpe meg hvor mye d\u00e5rlig sex man skal tolerere f\u00f8r man til slutt tar seg sammen som det voksne mennesket man er. Og kj\u00f8per noe vibrerende i hardplast eller silikon. Anonymt. Via postordre.  \n  \n\\*kremt\\*  \n  \n\u00abJenter som kommer\u00bb er en sexh\u00e5ndbok for deg som skal f\u00e5r en jente til \u00e5 komme \u2013 enten det er deg selv eller dama di, skriver forfatterene p\u00e5 nettsiden for lansering av boka. Dette er folkopplysning slik vi vil ha det \u2013 seri\u00f8s kunnskapsformidling p\u00e5 en lett og ledig m\u00e5te, skrevet p\u00e5 en slik m\u00e5te at den bluferdige slipper \u00e5 holde den p\u00e5 armlengs avstand og lese med et halvt lukket \u00f8ye. Spekket med informasjon om alt fra den kvinnelige anatomi (selv om jeg fortsatt overlater \u00abvagina i speil\u00bb til damer med papeg\u00f8ye\u00f8redobber p\u00e5 venstresida) til anbefalinger om og renhold av sexleket\u00f8y. Nyttig, nyttig, nyttig. N\u00e5 som \u00abbornert\u00bb har blitt folkeliggjort av Georg Apenes, s\u00e5 h\u00e5per jeg at jeg f\u00e5r anledning til bruke fthalates fra talerstolen en gang (for eksempel \u00abdet virker som om forrige talers innlegg var tilsatt s\u00e5 mye fthalates at jeg ikke en gang kan be han stappe det et sted sola aldri skinner\u00bb. Andre forslag mottas med takk).  \n  \nDette er med andre ord den perfekte julegave til alle du kjenner. Ikke minst deg selv. Enten du er gutt eller jente.\n\nVamPus  at \n2:01 p.m.  \n\n 16 kommentarer:           \n\n Labels: anbefalt, Testet and tried by VamPus \n### Brukerhelvete\n\n.. eller hvordan vite om en bruker kommer til \u00e5 bidra positivt i kommentarfeltet.  \n  \n\\- Til tross for at det st\u00e5r uttrykkelig i registreringsfeltet, s\u00e5 registrerer man seg under falskt navn. Ola Nordmann og Per Ulv er popul\u00e6re gjengangere.  \n  \n\\- De velger et nick som reflekterer personligheten (kritikkmannen, kranglefanten, bitter, surpompen, egodronten etc)  \n  \n\\- Du har antakeligvis brukt flere timer av ditt liv p\u00e5 \u00e5 hjelpe dem med registrering da dette fungerer som et uoverkommelig hinder - og de har all tid i verden til \u00e5 ringe deg.  \n  \n\\- Overskriften p\u00e5 innlegget best\u00e5r som regel av STORE BOKSTAVER og en mengde \\!\\!\\!\\!??\\!?  \n  \nOg i dag er det bare mandag.\n\n12:42 p.m.  \n\n 10 kommentarer:           \n\n## fredag, november 21, 2008\n\n### This is the end. We accept it.\n\nOBS: Fjernet video - den startet automatisk med en gang man kom inn p\u00e5 bloggen - og det g\u00e5r ikke. Du kan se den her.  \n  \nSituasjonen i Kongo er den st\u00f8rste menneskelige tragedien akkurat n\u00e5. FN viser sedvanlig handlekraft, men n\u00e5r FN-styrkene i landet er kjent for \u00e5 st\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 at barn blir kokt levende, voldta barn og bytte v\u00e5pen med militagrupper mot gull, s\u00e5 er det kanskje like greit at de skyfler papir p\u00e5 trygg avstand fra sivilbefolkningen.  \n  \nSe filmen. Se de to s\u00f8strene som har akseptert sin skjebne. Se ansiktene.  \n  \nLeger uten Grenser er som regel f\u00f8rst inne og sist ute av omr\u00e5der der det foreg\u00e5r konflikter. I tillegg fors\u00f8ker de ikke utnytte folks \u00f8nske om \u00e5 bidra ved store katastrofer ved \u00e5 samle inn penger der, for s\u00e5 \u00e5 bruke det etter sitt eget forgodtbefinnende.  \n  \nSt\u00f8tt Leger uten Grensers arbeid.  \n  \n4:18 p.m.  \n\n 22 kommentarer:           \n\n### H\u00f8yre-arroganse og FrP-sutring\n\nTidligere stortingsrepresentant for FrP og n\u00e5 H\u00f8yre-medlem Jan Erik F\u00e5ne oppsummerer i problemet p\u00e5 h\u00f8yresida i Dagbladet :  \n  \n\n> FrP er et vandrende mindreverdighetskompleks. Hele partiets eksistens er skapt p\u00e5 tross av establishmentet. (...) N\u00e5r alle \u00abviktige\u00bb personer og institusjoner i samfunnet har skydd FrP som pesten opp gjennom \u00e5rene, har de bare skapt et enda mer innbitt og hardtarbeidende FrP. Siden har det bare g\u00e5tt slag i slag, fra Willochs arrogante bruk av FrP som stemmekveg i Stortinget, til da Hagen ikke var \u00abbra nok\u00bb som stortingspresident 30 \u00e5r senere. Og i spissen for denne nedlatende behandlingen av partiet har det som regel alltid st\u00e5tt en H\u00f8yremann. Og mishaget med H\u00f8yre-arrogansen har \u00f8kt i takt med FrPs st\u00f8rrelse. Selv da FrP vokste godt forbi H\u00f8yre i valg, fortsatte H\u00f8yre \u00e5 oppf\u00f8re seg som storebror til en liten ubehagelig og uoppdragen lausunge.\n\n  \nKunne ikke v\u00e6rt mer enig.\n\n4:07 p.m.  \n\n 15 kommentarer:           \n\n### Aftenpoftens julebordtips\n\nHvor, om ikke det s\u00e5kalt borgerlige Aftenpoften, skal man henvende seg for \u00e5 f\u00e5 tips til hvordan takle julebord med jobben?  \n  \nUnder overskriften \"Sl\u00e5ss eller ligge med sjefen?\" gir de f\u00f8lgende tips for en dannet omgang med kollegaer f\u00f8r jul:  \n  \nMen viktigst av alt: tren litt p\u00e5 forh\u00e5nd, b\u00e5de p\u00e5 drikking, dansing og fl\u00f8rting.   \n  \nI'm already there, baby, already there....\n\n 2 kommentarer:           \n\n### Smygtafsande versus rakt-p\u00e5-sak-r\u00e5tafsande\n\nDen finske likestillingsministerens statssekret\u00e6r har m\u00e5ttet g\u00e5 av etter at han \u00e5penbart hadde et litt uklart forhold til hva departementet hans egentlig jobbet med. P\u00e5 en fest p\u00e5 den svenske ambassaden hadde han visstnok tafset p\u00e5 flere kvinnelige gjester. Det var ikke hvilken som helst tafsing heller:  \n\n> \\- Det som utspelade sig p\u00e5 ambassadfesten var inget sv\u00e5rdefinierat smygtafsande. Det var rakt-p\u00e5-sak-r\u00e5tafsande, skriver Solveig Arle i finske Ny Tid, if\u00f8lge \u00d6sterbottens Tidning.\n\nFrontal puppekl\u00e5ing med andre ord.\n\n 4 kommentarer:           \n## onsdag, november 19, 2008\n\n### Den gylne str\u00f8mmen\n\n### Ny definisjon p\u00e5 politikere\n\nEr det mulig \u00e5 foresl\u00e5 dette som en ny definisjon p\u00e5 politikere generelt:  \n  \n\n> \\- Jeg synes han er massivt udugelig, jeg synes han er inkompetent, selvopptatt, bornert *(begrenset, innskrenket, trangsynt , red.anm.)*, og en skam for sitt parti.\n\n  \nDet er jo synd at n\u00e5r det endelig kommer en krystallklar uttalelse fra en H\u00f8yre-mann s\u00e5 dreier det seg om person og ikke politikk. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 passer jo beskrivelsen utmerket p\u00e5 Fredrikstad H\u00f8yres behandling av saken.\n\n 14 kommentarer:           \n Labels: H\u00f8yre \n## tirsdag, november 11, 2008\n\n### George Gooding sier farvel\n\nGeorge Gooding veddet bloggen sin og tapte. N\u00e5 sier han farvel uten de helt store faktene. Det er jo befriende i en sf\u00e6re hvor slikt ofte skjer med mer dramatikk enn noen blogg egentlig fortjener.  \n  \nDen gode Gooding veddet alts\u00e5 bloggen sin p\u00e5 at McCain ville vinne det amerikanske presidentvalget, og er tro mot sitt ord (undertegnede veddet kun en flaske Krug og tapte, men burde kanskje gjort som George).  \n  \nDet har v\u00e6rt en forfriskende stemme i den norske debatten - og jeg kommer i hvert fall til \u00e5 savne bloggen, selv om jeg er sikker p\u00e5 at han er nok en av de mange som jeg har f\u00e5tt gleden av \u00e5 m\u00f8te i RL og kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 ha kontakt med.  \n  \nTakk for f\u00f8lget\\!\n\nVamPus  at \n\n3:51 p.m.  \n\n 19 kommentarer:           \n\n## mandag, november 10, 2008\n\n### Vil Obama undergrave demokratiet?\n\nObama \u00f8nsker \u00e5 gjennomg\u00e5 alle fullmakter og forskrifter som George W. Bush har innf\u00f8rt uten \u00e5 g\u00e5 gjennom Kongressen, slik at han eventuelt kan innf\u00f8re endringer fra dag \u00e9n.  \n  \nDa et parti i Norge signaliserte en lignende forberedelse, s\u00e5 ble de beskyldt for \u00e5 v\u00e6re useri\u00f8se og undergrave demokratiet.\n\n7:47 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 18 kommentarer:           \n\n### Norge snill i matte\n\nNorge blir if\u00f8lge Nationen rangert som nest best p\u00e5 engasjement i fattige land i en indeks som rangerer 22 av verdens rikeste land ut fra deres politiske engasjement til fordel for fattige nasjoner langs sju dimensjoner; bistand, handel, investering, migrasjon, milj\u00f8, sikkerhet og teknologioverf\u00f8ring.  \n\nDet minner litt om elevvurderingen vi hadde f\u00f8r vi fikk karakterer. \"Heidi jobber hardt i mattetimene, og br\u00e5ker ikke. \" Hva man faktisk presterte sto det ikke noe om.  \n\nNorge er nest best p\u00e5 engasjement i fattige land, men p\u00e5 tredje siste plass n\u00e5r det gjelder handel. Med andre ord engasjert, men uten gode resultater der det gjelder.  \n\n2:47 p.m.  \n\n 31 kommentarer:           \n\n### Somalisk smykkeskrin\n\nDersom man ikke kan sl\u00e5 ungene sine er verkt\u00f8ykassa for barneoppdragelse tom, mener tidligere leder for Somalisk Ungdom i Lillehammer, Mohammed Osman Yusuf.  \n  \nH\u00f8res ut som et utmerket v\u00e5pen for integrering. L\u00e6r ungene at den som mottar vold tidlig, god voldsut\u00f8ver skal bli. Somalisk ungdom i Lillehammer under Mohammed Osman Yusuf fikk for \u00f8vrig tildelt midler fra bl.a. Benjamins Minnefond for sitt arbeid for \"\u00e5 fremme forst\u00e5else, samhold og likeverd\".  \n  \nMen kanskje man skal gj\u00f8re som de r\u00f8dgr\u00f8nne da den n\u00e6ringspolitiske verkt\u00f8ykasse var tom - bytte ut \"verkt\u00f8ykassa\" med et \"smykkeskrin\" og se om det hjelper.\n\n 16 kommentarer:           \n## s\u00f8ndag, november 09, 2008\n\nNoen husker kanskje historien om den russiske toppforskeren Nadejda Sokolova som ble kastet ut av Norge etter ti \u00e5r fordi UNE blant annet mente at pendling var uforenlig med \u00e5 f\u00e5 innvilget opphold p\u00e5 grunnlag av familiegjenforening.  \n  \nNadejda hadde da bodd i Norge i 10 \u00e5r, snakket norsk flytende og jobbet med \u00e5 utvikle en spesiell form for satelittnavigasjon, et felt som hennes veileder beskriver som enormt betydningsfullt for Norge som industrinasjon. Utkastelsen f\u00f8rte til at Sokolova m\u00e5tte avbryte arbeidet med et 20 millioners prosjekt om satelittnavigasjon ved NTNU.  \n  \nI tillegg til at Nadejda bodde og trivdes i Norge, hvor hun hadde stor st\u00f8tte blant kollegaer, hadde hun familie her. Gjennom UNEs vedtak ville hun ikke bare kunne sette sine ben p\u00e5 norsk jord igjen, men utkastelsen gjaldt for hele Schengen-omr\u00e5det. Hvilket vil si at Nadejda ikke kunne jobbe i dette omr\u00e5det noen sinne igjen. Argumentasjonen er at brudd p\u00e5 utlendingsloven ikke skal premieres med opphold. Dette gj\u00f8res uten at noen i det hele tatt gj\u00f8r fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 endre utlendingsloven slik at denne bedre reflekterer Norges behov for innvandring.  \n  \nOm det hadde v\u00e6rt slik at UNEs mistanker om at Nadejda Sokolova medf\u00f8rte riktighet - at hun hadde inng\u00e5tt proformaekteskap og at pendlingen viste at paret ikke hadde bodd sammen, slik oppholdstillatelsen forutsetter, s\u00e5 ville det bare bekreftet hvor skrudd regelverket er. Dersom h\u00f8ykompetente innvandrere som integreres godt, l\u00e6rer seg spr\u00e5ket og har kompetanse som kan v\u00e6re \"enormt betydningsfullt for Norge som industrinasjon\" faktisk m\u00e5 inng\u00e5 proformaekteskap for \u00e5 f\u00e5 adgang til riket, s\u00e5 er det noe fundamentalt galt med lovverket.  \n  \nNTNUs konkurrent i Canada har tatt imot den dyktige forskeren med \u00e5pne armer, samtidig som tidligere kollegaer ved NTNU har f\u00f8rt saken til Nadejda Sokolova i rettsapparatet i Norge. Fredag kom kjennelsen:  \n  \n\u00abUtlendingsnemndas vedtak om varig utvisning og varig innmeldelse i Schengen informasjonssystem (SIS), kjennes ugyldig\u00bb, heter det i slutningen fra Oslo Tingrett.  \n  \nUNEs vedtak er alts\u00e5 ugyldig og Nadejda f\u00e5r komme tilbake til Norge. Kan hende hun er et bedre menneske enn meg, og ikke bare \u00f8nsket kjennelsen av profesjonelle grunner - nemlig for \u00e5 kunne jobbe andre steder i Europa senere. Jeg ville kanskje v\u00e6rt s\u00e5 forbanna at jeg hadde vist Norge fingern. Men kanskje teller lojalitet til kollegaer og n\u00e6rhet til familie mer. Det siste skulle ikke forundre meg.  \n  \nJeg \u00f8nsker i hvert fall Nadejda velkommen \"hjem\" til Norge\\!  \n  \n12:53 p.m.  \n\n 8 kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag, november 08, 2008\n\n### Husmor-VamPus sl\u00e5r til igjen\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt s\u00e6rdeles forn\u00f8yd med seg selv etter \u00e5 ha ryddet og vasket leiligheten, vasket opp og begynt f\u00f8rste klesvask, s\u00e5 skulle VamPus skifte p\u00e5 sengen og oppdaget selvsagt at hun hadde hengt ut et av sine dynetrekk og laken til t\u00f8rk. S\u00e5nn type s\u00f8ndag for nesten to uker siden.  \n  \nBlomster-Finn kan mene at jeg trenger en mann s\u00e5 mye han vil. Jeg insisterer fortsatt p\u00e5 at jeg trenger en kone.\n\n### Relatos de terror y suspense\n\nAnders Gi\u00e6ver har funnet en utmerket illustrasjon til dagens post i Amerikanske tilstander - en forside fra Vampus - et blad som spredde skrekkhistorier og uhygge p\u00e5 spansk. Noen tror derfor at VamPus-bloggen har hentet navnet sitt derfra, men s\u00e5 ikke tilfellet.  \n  \nUnge lovende Gi\u00e6ver mener VamPus har v\u00e6rt litt gretten i det siste fordi McCain tapte valget. S\u00e5nn er det n\u00e5r man taper en flaske Krug.  \n  \nMen s\u00e5nn helt seri\u00f8st - siden n\u00e5r var ikke Afrika et land? Jeg mener - n\u00e5r jeg h\u00f8rer norske politikere og leser norske medier s\u00e5 refereres det jo stort sett til \"situasjonen i Afrika\". Skal man liksom kjenne til at det er forskjell mellom Botswana, Mauritius, Zimbabwe og Kongo ogs\u00e5 n\u00e5 da?  \n  \nMarty hadde med seg en Palin-lipstick som det visstnok sto VamPus skrevet over med store bokstaver. My precious...  \n  \n(og nei, tenk for at jeg klarte ikke \u00e5 lagre bildet den andre veien nei... teknisk)\n\n2:00 p.m.  \n\n## fredag, november 07, 2008\n\n### Halverer fagforeningsfradraget\n\nH\u00f8yre skal levere sitt alternative statsbudsjett neste uke og jeg snappet opp at et av forslagene g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 kutte skattefradraget for fagforeningskontigenten. Halvere faktisk.  \n  \nSom noen av dere sikkert husker, kvitterte Arbeiderpartiet for st\u00f8tten fra LO i forrige valgkamp gjennom \u00e5 gi fullt skattefradrag for fagforeningskontigenten.  \n  \nI stedet for \u00e5 gi skattelette kun til egne kamerater, har H\u00f8yre tenkt \u00e5 foresl\u00e5 \u00e5 \u00f8ke bunnfradraget med tilsvarende sum. Noe som kommer alle til gode, ikke bare de som betalte valgkampen i 2005.  \n  \n\u00d8ke bunnfradraget og irritere fagforeningspamper samtidig. Det m\u00e5 man jo kalle en god start.\n\n 10 kommentarer:           \n\n## torsdag, november 06, 2008\n\n### Form\u00e5lsparagraf for skolen\n\n\u00c6re v\u00e6re SV som har fors\u00f8kt \u00e5 fjerne den kristne form\u00e5lsparagrafen, men jeg er egentlig glad jeg ikke har barn n\u00e5r jeg ser b\u00e5de gammel og ny paragraf:  \n  \n\n> Grunnskolen skal i samarbeid og forst\u00e5ing med heimen hjelpe til med \u00e5 gi elevane ei kristen og moralsk oppseding, utvikle evnene og f\u00f8resetnadene deira, \u00e5ndeleg og kroppsleg, og gi dei god allmennkunnskap, slik at dei kan bli gagnlege og sj\u00f8lvstendige menneske i heim og samfunn.\n\nskal erstattes med denne:  \n  \n> Oppl\u00e6ringa skal byggje p\u00e5 grunnleggjande verdiar i kristen og humanistisk arv og tradisjon, slik som respekt for menneskeverdet og naturen, p\u00e5 \u00e5ndsfridom, nestekj\u00e6rleik, tilgjeving, likeverd og solidaritet, verdiar som og kjem til uttrykk i ulike religionar og livssyn og som er forankra i menneskerettane.\n\n> Grunnskolen skal i samarbeid og forst\u00e5ing med heimen bidra til \u00e5 utvikle elevenes evner og gi dei god allmennkunnskap slik at dei kan bli gagnlege og sj\u00f8lvstendige menneske.\n\n### Dagens sitat\n\n\\- (...) Vi i Satyricon er ikke intelligente nok til \u00e5 tenke ut et s\u00e5nt plot. Jeg har ikke artium og livn\u00e6rer meg med \u00e5 synge om d\u00f8d og undergang med atonal stemme.  \n  \nSigurd \u00abSatyr\u00bb Wongrave til Dagbladet.\n\n11:38 a.m.  \n\n### Ryddegutt\n\n> African-American man Barack Obama, 47, was given the least-desirable job in the entire country Tuesday when he was elected president of the United States of America. (...) As part of his duties, the black man will have to spend four to eight years cleaning up the messes other people left behind. The job comes with such intense scrutiny and so certain a guarantee of failure that only one other person even bothered applying for it. Said scholar and activist Mark L. Denton, \"It just goes to show you that, in this country, a black man still can't catch a break.\n\n  \n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n## onsdag, november 05, 2008\n\n### Ceci n'est pas un registre\n\nDette er B\u00e5rd Vegard Solhjells m\u00e5te \u00e5 beskrive et register som ikke skal registrere helseforhold, seksuell legning, etnisk bakgrunn og religi\u00f8s oppfatning:  \n  \n> Personlige forhold som for eksempel helseforhold, seksuell legning, etnisk bakgrunn og religi\u00f8s oppfatning kan ha stor betydning for hvordan den enkelte opplever det fysiske og psykososiale l\u00e6ringsmilj\u00f8et. For \u00e5 tilrettelegge l\u00e6ringsmilj\u00f8et for utsatte grupper slik at kvaliteten i oppl\u00e6ring for denne gruppen elever ikke er d\u00e5rligere enn for andre, er det viktig \u00e5 ha muligheten til \u00e5 gjennomf\u00f8re unders\u00f8kelser om dette p\u00e5 aggregert niv\u00e5, herunder i forbindelse med elevunders\u00f8kelsen.\n\n  \nSide 20 i h\u00f8ringsnotatet om \u00e5 innf\u00f8re et r\u00f8dgr\u00f8nt elevregister, eller \"det mest personinngripende register vi noen gang har sett i norsk historie\" som Datatilsynet kalte det i sin h\u00f8ringsuttalelse.\n\n 8 kommentarer:           \n\n### F\u00f8rste dag p\u00e5 jobb\n\nH\u00f8rer p\u00e5 NRK Alltid Nyheter at folk i Midt-\u00d8sten n\u00e5 puster lettet ut og ser lysere p\u00e5 fremtiden med Obama som president. Det de egentlig mener, er vel at politikere i Midt- \u00d8sten, ser lyst p\u00e5 fremtiden. Med en mann som uten forbehold vil f\u00f8re dialog med verdens drittsekker, s\u00e5 betyr jo det at de ikke f\u00e5r plagsomme krav om demokrati, ytringsfrihet og menneskerettigheter - slik seg h\u00f8r og b\u00f8r i uforbeholdne dialoger.  \n  \nMan snakker om den ustabile situasjonen i Midt-\u00d8sten. Problemet er vel heller at regionen har v\u00e6rt FOR stabil. Med mindre man sikter til mental tilstand hos diktatorer eller regimer som har sittet ved makten i flere ti\u00e5r.  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 lene seg tilbake og vente p\u00e5 den f\u00f8rste terroraksjonen mot et amerikansk m\u00e5l og Obamas uforbeholdne dialog. En president som ikke sl\u00e5r tilbake mot terrorister som tar amerikanske liv raser fort ned i popul\u00e6ritet. Men p\u00e5 en annen side s\u00e5 skal han jo ikke bare fikse finanskrisen, men ogs\u00e5 redde klimaet og innf\u00f8re fred i verden. For \"the one\" s\u00e5 er vel det gjort i l\u00f8pet av en arbeidsdag.\n\nVamPus  at \n\n5:47 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n 22 kommentarer:           \n\n 8 kommentarer:           \n\nFnis. Se video om hvordan USA blir n\u00e5r om Obama vinner, sett fra republikanerne side, hos Astrid Meland.\n\n2:21 p.m.  \n\n Ingen kommentarer:           \n\n Labels: humor, presidentvalget, USA \n\n \n### Derfor ville jeg stemt McCain\n\nDet siste verden trenger n\u00e5 er et mer proteksjonistisk og mindre markedsorientert USA.\n\nI skrivende stund leder fortsatt Barack Obama p\u00e5 de fleste m\u00e5linger som er gjort den siste uken. John McCain har begynt \u00e5 hale innp\u00e5 i enkelte delstater, men det sp\u00f8rs om det ikke er for lite og for sent. P\u00e5 en m\u00e5te s\u00e5 vil jeg v\u00e6re glad for \u00e5 slippe \u00e5 diskutere hvor dumme, rasistiske og ignorante amerikanerne er med nordmenn som knapt kan navnet p\u00e5, og i hvert fall ikke hovedstedene i, de forente amerikanske stater, men h\u00e5ner amerikanere som ikke vet at Oslo er hovedstaden i et land med 4,5 millioner innbyggere som knapt nok har stortingsrepresentanter med innvandringsbakgrunn.\n\nVinner Obama s\u00e5 er det en historisk seier som virkelig understreker USA som mulighetslandet, der du kan v\u00e6re s\u00f8nn av en kenyansk geitegjeter og bli valgt til lederen av den frie verden. Men selv om han, mot formodning, skulle tape, s\u00e5 har han gitt mot til \u00e5 h\u00e5pe og vist at den amerikanske dr\u00f8mmen fortsatt lever i beste velg\u00e5ende i mulighetslandet.\n\nAt USA kan f\u00e5 den f\u00f8rste kvinnelige visepresidenten med McCain er ikke mindre historisk. En mann med McCains historie, en sann krigshelt som er rettskaffen, varm og har stor personlig integritet, er ikke mindre inspirerende. At USA, og verden, ville v\u00e6rt best tjent med McCains dynamiske politikk er jeg helt overbevist om.\n\nP\u00e5 valgvaken natt til onsdag vil jeg derfor kunne stolt observeres med en stor McCain/Palin-button. Men jeg vil smile like bredt uansett hvilken vei det vipper.  \n\n1:49 p.m.  \n\n 17 kommentarer:           \n\n## mandag, november 03, 2008\n\n### Klitoris - et uidentifisert objekt\n\nDu verden\\!  \n  \nDagbladet har g\u00e5tt fra \u00e5 motvillig fjerne sex-annonsene (erstattet med sp\u00e5koner), til \u00e5 n\u00e5 anmelde pornofilmer.  \n  \n\n> Vi hadde egentlig tenkt \u00e5 overse at klitoris ser ut til \u00e5 v\u00e6re et uidentifisert objekt i en rekke av sexscenene, at de enorme penisene har f\u00e5tt hele fokus og at muslimene er karikerte p\u00e5 det mest latterlige 50-tallsvis. Man er villig til \u00e5 glemme slikt om graden av engasjement er stort nok.\n\nStort engasjement er bedre en stor penis. S\u00e5 vet man det.\n\n 6 kommentarer:           \n\n### Smartere enn en amerikaner\n\nJeg fascineres stadig vekk av nordmenns harselas over dumme amerikanere som ikke en gang vet at Oslo er hovedstaden i et land med 4,5 millioner innbyggere. Vanligvis sp\u00f8r jeg da om de kan nevne fem hovedsteder i de amerikanske forente stater, og f\u00e5r som regel et uforst\u00e5ende blikk tilbake.  \n  \nDersom amerikanere er dumme fordi de ikke kan hovedstedene i de rundt femti europeiske landene, s\u00e5 forventer jeg faktisk at nordmenn kan navnet p\u00e5 samtlige stater i USA - og hovedstedene i flertallet av dem. Til min overraskelse merker jeg at det som regel ikke er tilfellet. Men det er amerikanerne som er dumme, m\u00e5 vite. (At de f\u00e6rreste nordmenn ikke kan hovedstedene i europa heller, skal jeg ikke g\u00e5 inn p\u00e5).  \n  \nN\u00e5 er jo de aller fleste lesere av VamPus' Verden over gjennomsnittelig intelligente og kunnskapsrike, men du kan jo kjapt sjekke om du egentlig b\u00f8r holde kjeft om \"dumme amerikanere\" ved \u00e5 ta denne lille testen (uten hjelp fra google).  \n  \nJeg fikk bare 6 av 10, men s\u00e5 mener jeg heller ikke at amerikanere generelt er mer dumme enn andre. Enn du?\n\n2:55 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 26 kommentarer:           \n\n### VamPus' Valgvake 2008\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d89a9c0a-8c93-4147-a58a-d6eb7ec858a9"}
{"url": "http://motemekka.com/p/20962969-chill-out-trouser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:03Z", "text": "# Chill Out Trouser\n\nBukse i trikot fra Odd Molly. Bred linning med strikk og sn\u00f8ring. To lommer foran. Parti i kontrastmateriale i linningen samt p\u00e5 begge sider. Laget av 100% bomull. Kontrastmateriale av 62% viskose og 38% modal.  \n  \n kr 447,00 (-50%)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c13a728-2b42-4ebf-a93f-81ced7c0ec97"}
{"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/ronny-deila/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:11Z", "text": "\n\n###  \n\nRonny Deila\n\n### \u00abDR\u00d8M \u2013 TENK \u2013 GJENNOMF\u00d8R\u00bb\n\nRonny var en god fotballspiller. Ikke fantastisk god, men ganske god. Etter \u00e5 ha spilt i Tippeligaen for Odd, Viking og Str\u00f8msgodset var det som trener og leder Ronny Deila ble den stjernen han er i dag.\n\nEtter \u00e5 ha f\u00f8rt Str\u00f8msgodset til gull i cupen og deres f\u00f8rste seriemesterskap siden 1970 ble han ansatt i den skotske\u00a0storklubben Celtic. Han tid der \u00a0f\u00f8rte til to strake seriemesterskap og gull i den skotske cupen. N\u00e5 er han ute med sitt foredrag \u00abDR\u00d8M \u2013 TENK \u2013 GJENNOMF\u00d8R\u00bb.\n\nRonnys foredrag er morsomt og l\u00e6rerikt, og tar for seg sentrale temaer som er viktig for \u00e5 lykkes, b\u00e5de i fotballen, i bedriften og i andre organisasjoner. I bunnen ligger en filosofi der alle er viktige for de resultatene som oppn\u00e5s. At banemannen, sportsdirekt\u00f8ren , vaskedama, toppscoreren og han ytterst p\u00e5 benken alle er brikker som m\u00e5 dra i samme retning for \u00e5 lykkes med \u00e5 n\u00e5 et felles m\u00e5l.\n\nRonnys foredrag belyser blant annet disse temaene:\n\n.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 HVORFOR ER DET VIKTIG MED EN KLAR FILOSOFI SOM ALLE EIER?\n\n.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 GJENNOMF\u00d8RINGSEVNE AV OPPSATTE PLANER OG M\u00c5L\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c24d563-6011-488c-bdfa-595a42ef74ac"}
{"url": "http://hansson.vg.no/2013/01/22/iskaldt-i-luftfarten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:33Z", "text": "# Hans Chr. Hansson\n\n\n\n# Iskaldt i luftfarten\n\nPublisert 22. januar 2013  av  Hans Chr. Hansson\n\n**BERLIN (VG) Hverken sn\u00f8ploger eller avisnings-v\u00e6ske kan befri Europas tradisjonelle flyselskaper fra de dype problemene de har \u00e5 stri med.**\n\n\n\nTURBULENT: Lufthansa sliter med mer enn krevende v\u00e6rforhold og tallrike kanselleringer for tiden. Fra 1. juli vil store deler av den tyske gigantens Europa-flyvninger bli gjennomf\u00f8rt av et lavprisselskap, hvor s\u00e6rlig kabinpersonalet er billigere i drift og kundene ikke f\u00e5r Star Alliance-fordeler. Foto: AP\n\nSn\u00f8, kulde og is har de siste dagene f\u00f8rt til store forsinkelser og hundrevis av kanselleringer i det sentrale Europa. Her i Tyskland har det g\u00e5tt kraftig ut over de st\u00f8rste flyplassene i M\u00fcnchen og Frankfurt, som til tider har v\u00e6rt fullstendig stengt.\n\n**Les mer:** Europa sn\u00f8r ned\n\nI Frankfurt ble det s\u00f8ndag kveld satt ut feltsenger til strandede passasjerer \u2013 mange hadde naturligvis ikke Schengen-visum og var dermed fanget i terminalen.\n\nI den bayerske hovedstaden oppfordret Lufthansa i g\u00e5r formiddag passasjerene som var booket p\u00e5 innenriksflyvninger om heller \u00e5 ta toget.\n\n**Les mer:** Fly skled av taksebanen i Troms\u00f8\n\nHeftig vinterv\u00e6r er imidlertid p\u00e5 langt n\u00e6r det st\u00f8rste problemet Europas st\u00f8rste flyselskap har \u00e5 kjempe mot.\n\nP\u00e5 det tradisjonelle hjemmemarkedet utfordres Lufthansa av aggressive lavprisakt\u00f8rer, p\u00e5 de lukrative langrutene \u2013 fremfor alt til Asia og Afrika \u2013 trues den tyske giganten av stadig mektigere konkurrenter fra Midt-\u00d8sten.\n\n**Les mer:** Tar Norwegian av med en norsk langrute-revolusjon?\n\nTyskerne kjemper med nebb og kl\u00f8r for \u00e5 hindre at Emirates, Etihad og Qatar skal f\u00e5 tillatelse til \u00e5 lande p\u00e5 enda flere lufthavner i forbundsrepublikken.\n\nDersom de gj\u00f8r det, vil det tyske selskapet uten tvil miste tusenvis av passasjerer: Produktet de s\u00e5kalte gulfselskapene tilbyr er etter manges syn bedre, og som regel er det ogs\u00e5 billigere.\n\n**Les mer:** Singapore Airlines \u2013 best i verden?\n\nHer i Europa vil Lufthansa n\u00e5 gj\u00f8re et nytt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta opp konkurransen med lavprisakt\u00f8rene. Selskapet har i \u00e5revis tapt penger i hjemmemarkedet, lyder det fra toppsjef Christoph Franz. Fra 1. juli skal derfor datterselskapet Germanwings, et lavprisselskap, overta alle Lufthansa-strekninger som ikke starter p\u00e5 eller g\u00e5r til hovedflyplassene Frankfurt eller M\u00fcnchen.\n\nGermanwings er billigere \u00e5 drifte enn det tradisjonelle Lufthansa: L\u00f8nnskostnadene er lavere, fremfor alt i kabinen.\n\nOmleggingen f\u00e5r ogs\u00e5 f\u00f8lger for norske passasjerer, ettersom Germanwings ligger an til \u00e5 overta Lufthansa-rutene fra Oslo til D\u00fcsseldorf og Hamburg.\n\nFor de reisende inneb\u00e6rer nyordningen at det som tradisjonelt har v\u00e6rt Lufthansa-ruter \u2013 med gratis og gjennomg\u00e5ende bagasje, setereservasjon, servering om bord og visshet om at de ansatte har gode og rettferdige arbeidsbetingelser \u2013 n\u00e5 blir lavprisselskap-operasjoner:\n\nVil du ha noe ekstra, m\u00e5 du betale for det.\n\nGermanwings vil heller ikke v\u00e6re en del av det verdensomspennende Star Alliance-nettverket, og medlemmer i for eksempel SAS EuroBonus kan dermed ikke opptjene poeng eller ta ut bonusreiser. Passasjerer med s\u00f8lv- og gullkort vil heller ikke f\u00e5 sjekke inn ekstra bagasje eller tilgang til lounge, selv om man skal videre p\u00e5 en interkontinental reise fra for eksempel D\u00fcsseldorf. Lufthansa g\u00e5r med andre ord delvis ut av alliansen de selv var med p\u00e5 \u00e5 grunnlegge, sammen med blant andre SAS.\n\n**Les mer:** Dette blir den nye storstuen til Star Alliance i London\n\n\u2013 \u00c5 g\u00e5 inn i Star Alliance er forel\u00f8pig ikke planlagt for Germanwings, da dette vil medf\u00f8re betydelige kompleksiteter og dermed true low cost-modellen, sier Martin Riecken, Lufthansas Europa-talsmann, i en kommentar til VG.\n\nLufthansas spill er dristig: De fors\u00f8ker \u00e5 stjele kunder fra lavprisselskapene i en krig de allerede p\u00e5 mange m\u00e5ter har tapt, samtidig som de vender ryggen til trofaste Star Alliance-gjester.\n\nOverfor frustrerte ansatte hevder Lufthansa-ledelsen at tiltakene er n\u00f8dvendige for \u00e5 overleve.\n\nDet samme har medarbeidere i en annen konserndatter, Austrian Airlines, f\u00e5tt h\u00f8re: I \u00d8sterrike har flyoperasjonene blitt overf\u00f8rt til nok et datterselskap, Tyrolean, hvor l\u00f8nnsniv\u00e5et er lavere.\n\nErkerivalen Air Berlin hadde et lignende budskap til sine ansatte like f\u00f8r helgen: L\u00f8nnen m\u00e5 ned.\n\nOg hvilken debatt som utspiller seg i Norwegian for tiden, med Bj\u00f8rn Kjos' trussel om utflagging, unnlater jeg \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 her.\n\n**Ut p\u00e5 tur?** F\u00f8lg VG Reise p\u00e5 Facebook\\!\n\nDen internasjonale luftfartsorganisasjonen IATA er klar i talen: Europa er en problemsone.\n\n**Det er utvilsomt blitt billigere \u00e5 farte verden rundt de siste \u00e5rene. Men det er verdt \u00e5 sp\u00f8rre seg til hvilken pris.**\n\n## 25 tanker om \"Iskaldt i luftfarten\"\n\n1.  22. januar 2013, kl. 11:58 sa wolf:\n    \n    Lufthansa problemer tror nok at SAS har mye st\u00f8rre problemer innen luftfart en lufthansa.  \n    Lufthansa tjener ogs\u00e5 p\u00e5 at flyene som st\u00e5r p\u00e5 baken om natten s\u00e5 kalt natt stop, faktisk kan ta de sette det inn i cargo transport, ved \u00e5 fjerne sete,de er faktisk et av de f\u00e5 fly selskap som gj\u00f8r det og det er for \u00e5 utnytte flyene maksimalt.Lufthansa eier \u00e5 air berlin og condor air,de driver p\u00e5 en annen m\u00e5te en SAS.\n    \n      - 22. januar 2013, kl. 12:07 sa pf:\n        \n        Bare for \u00e5 korrigeere feil fra forrige innsender.\n        \n        LH har ingen fly i kombinert frakt og passasjertransport. LH eier ikke Air Berlin, LH's datterselskap er Eurowings og Germanwings.\n        \n      - 22. januar 2013, kl. 12:37 sa Jan:\n        \n        Og Condor eies av Thomas Cook og ikke Lufthansa.\n        \n2.  22. januar 2013, kl. 12:01 sa Lasse Brunborg:\n    \n    Mye kjekkere med tog.\n        Lasse Brunborg, hvordan skal du ta toget til New York eller Tokyo?\n        \n          - 22. januar 2013, kl. 18:12 sa Vemund Fur\u00f8y:\n            \n            Ved hjelp av h\u00f8yhastighets/vacuumtog gjennom sibir og kina\n            \n3.  22. januar 2013, kl. 12:31 sa Captain Caos:\n    \n    Hans Chr Hansson tar i denne bloggen opp det alle vi som jobber i luftfart har vist lenge, om ikke europeiske politikere begynner \u00e5 v\u00e5kne, vil Europeiske flyselskaper bukke under i den ujevne konkurransen mot billigselskaper og Midt\u00f8sten selskaper.  \n    P\u00e5 den ene siden konkurrerer man mot LCC som flyr strekninger bare noen dager i uka, med superlave priser, selv flyr nettverks selskapene hver dag, det m\u00e5 de da deres kunder er forretningsfolk som er avhengig av og komme seg raskt ut og hjem.  \n    Og selvf\u00f8lgelig Gulf selskapene som har en helt annen kostnadsbase, delvis ved \u00e5 ansette indere p\u00e5 slavekontrakter p\u00e5 sine hjemmebaser, delvis ved skjult subsidiering b\u00e5de av kapitalkostnader og sine trafikk avgifter av sine statlige eiere.  \n    Her tillater alts\u00e5 Europeiske politikere at man sager over grenen man selv sitter p\u00e5, og resultatet kan fort bli at skal du fra Oslo til New York m\u00e5 du skifte fly i Dubai. En bitteliten omvei, men faen heller det blir jo j\u00e6vlig billig da. Det eneste landet i vesten som har forst\u00e5tt trusselen er Canada, de har sagt nei til flere trafikk rettigheter til Gulf selskapene. Der er det p\u00e5 tide at Europeiske politikere f\u00f8lger etter. Den Europeiske flyinfrastruktur st\u00e5r i fare for \u00e5 bli rasert.\n    \n      - 22. januar 2013, kl. 13:45 sa Pondus:\n        \n        Hans Chr Hansson, vel skrevet\\!  \n        Captain Caos, vel talt\\!\n        \n        M\u00e5tte flire litt av denne, synes det var humoristisk :-):\n        \n        \u00abHer tillater alts\u00e5 Europeiske politikere at man sager over grenen man selv sitter p\u00e5, og resultatet kan fort bli at skal du fra Oslo til New York m\u00e5 du skifte fly i Dubai. En bitteliten omvei, men faen heller det blir jo j\u00e6vlig billig da\u00bb.\n        \n        Men for \u00e5 bli litt alvorlig, de fleste leter etter det/noe som er j\u00e6vlig billig, stikk bortom IKEA, Biltema, JULA, Mekonomen (svenske), KIWI, Rema 1000 (Handelsprisen 2012), XXL. Kvalitet/reisevei blir annen elller tredjerangs prioritet for kunder, desverre. Det er kundene selv som bestemmer kvaliteten p\u00e5 produktet som skal kj\u00f8pes. Det flybransjen m\u00e5 finne ut av er om prisen p\u00e5 produktet er viktigere enn kvalitet og lage sin business etter dette \ud83d\ude42 Om s\u00e5 selskapene m\u00e5 flagge ut til Asia/Afrika/Amerika for \u00e5 drive l\u00f8nnsomt er uviktig da selskapenes form\u00e5l er \u00e5 \u00f8ke verdiene og betale utbytte. Politikere derimot gj\u00f8r de tingene de m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 bli gjenvalgt og billigere flybilletter gir flere stemmer enn dyrere. Det \u00e5 klage til politikere hele tiden gir ikke mye langsiktig, det \u00e5 gj\u00f8re egne valg gir mer langsiktig effekt. Om s\u00e5 Norwegian flagger ut, noe de trolig vil gj\u00f8re, er det politikerne som m\u00e5 ta ansvaret for at de ikke evnet \u00e5 tilrettelegge for et slikt selskap i Norge. Men det ansvaret faller p\u00e5 dem da Norwegian er flagget ut, ikke f\u00f8r\u2026.\n          - 22. januar 2013, kl. 16:33 sa SM:\n            \n            Folk vil ha alt billigst mulig uten \u00e5 bry seg om andres arbeidsplassar.  \n            Ramaskriket kommer f\u00f8rst fr\u00e5 folket n\u00e5r deira eigen arbeidsplass blir flytta ut av landet eller dei blir p\u00e5lagt \u00e5 g\u00e5 ned i l\u00f8nn, f\u00f8rst d\u00e5 krever folket at politikerane m\u00e5 stenge utenlanske selskaper ute for \u00e5 verne norske arbeidsplassar.\n            \n      - 22. januar 2013, kl. 15:03 sa Mumle:\n        \n        L\u00f8pet er allerede kj\u00f8rt. The prise is everything.  \n        Fly er ikke status lenger \u2013 det m\u00e5 da g\u00e5 an \u00e5 skj\u00f8nne det. Folk vil reise billig. Flyreiser ha R v\u00e6rt overpriset i \u00e5rtier. Overbetalte piloter og servit\u00f8rer/ ryddehjelp.\n        \n          - 22. januar 2013, kl. 21:14 sa einaren:\n            \n            Ja, og n\u00e5 er det h\u00e5ndverkeren som kommer p\u00e5 d\u00f8ra som er overpriset\u2026\u2026  \n            Er vel noe feil n\u00e5r jeg kan fly billigere til Europa enn \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av en h\u00e5ndeverker hjemme p\u00e5 d\u00f8ra mi.  \n            Hilsen underbetalt flyansatt, som s\u00e5vidt har r\u00e5d til h\u00e5ndeverker:-)\n            \n4.  22. januar 2013, kl. 12:50 sa Hans Hesselberg:\n    \n    I fly Lufthansa about 30 times yearly both long haul and inter Europe. I also fly Virgin Atlantica and Singapore both far superior seating with lay flat beds and service. Lufthansa if not upgrading matching the competition may be the big looser. There are only two models that work in my opinion \u2013 no thrill and great full service. LH is in the middle.\n    \n5.  22. januar 2013, kl. 13:03 sa Vidar:\n    \n    Foreslaar samme tilnaerming paa alle varer og tjenester produsert og levert av andre enn nordmenn. Med en skikkelig tollmur blir det nok jaevla bra og billig aa bo i Norge.\n    \n    Hvor gaar grensen naar det gjelder aa beskytte en saergruppe norske arbeidsplasser. Jeg stoetter ikke slavekontrakter, men det er paa tide enkelte grupper arbeidskraft blir vant til konkurranse fra det globale arbeidsmarkedet.\n    \n6.  22. januar 2013, kl. 13:23 sa \u00d8vejidde....\\!:\n    \n    For flere ti\u00e5r siden startet skipsn\u00e6ringen utflagging, fordi kostnadsbildet sammenlignet med utenlandske rederi ble vanskelig. Debatten raste da at n\u00e6ringen var for grisk. Siden har mange flere m\u00e5ttet gripe muligheten for utflagging, outsourcing eller starte datterselskap i et lavkostland.  \n    Hvem har ikke irritert seg over utenlandske trailere p\u00e5 norske vinterveier? Helsepersonell eller kanskje h\u00e5ndverkere som er vanskelig \u00e5 forst\u00e5.Mange av disse kommer som kjent inn via personellbyr\u00e5.  \n    L\u00f8nnskostnader, velferdsgoder og pensjonskostnader p\u00e5 norske arbeidere er i ferd med \u00e5 \u00f8delegge v\u00e5r konkurransekraft .Likevel straffes arbeidsgiver med ytterligere meningsl\u00f8se skatter og avgifter. Vi m\u00e5 ikke glemme at det finnes fortsatt et n\u00e6ringsliv som ikke tilh\u00f8rer oljen\u00e6ring eller offentlig sektor. Kan noen fortelle meg hvordan disse skal overleve i et globalt marked dersom tiltak tilsvarende det Norwegian n\u00e5 gj\u00f8r, ikke skal v\u00e6re \u00abstuerent\u00bb.\n    \n    I en husholdning m\u00e5 familiens budsjett g\u00e5 med overskudd eller iallefall i balanse. Et firma lever i s\u00e5 m\u00e5te ikke under andre forhold.  \n    Vi som kunder og borgere er de som til sist bestemmer i v\u00e5rt land, hvordan vi \u00f8nsker den videre utvikling skal v\u00e6re. Det kan fort bli litt dyrere, og det kan hende endringer m\u00e5 gj\u00f8res over stemmeseddelen. Jeg har likevel liten tro p\u00e5 at innbyggerne i v\u00e5rt lille land kan styre den utviklingen og spesialiseringen som skjer over hele verden.  \n    La hver enkelt bedrift styre egen skjebne, det er opp til oss som forbrukere \u00e5 bestemme hva vi er villige \u00e5 betale for.\n    \n      - 22. januar 2013, kl. 14:41 sa Jan Haugen:\n        \n        Det er bare \u00e5 gjenvelge den R\u00f8dbrune \u00abregjeringen\u00bb i September \u2013 s\u00e5 blir vi kvitt b\u00e5de Norwegian og SAS \u2013 men veier, helsevesen etc etc blir like d\u00e5rlig\u2026\n        \n        Med en sta(t)sminister som tror at bare HAN kan styre dette landet g\u00e5r det like lukt til H\u2026\u2026\u2026 men politikerene og de statsansatte har vel gullpensjoner ut sin levetid, s\u00e5 f\u00e5r vi andre ta til takke med smulene.\n        \n        \u00abDet er typisk BRA \u00e5 v\u00e6re Norsk\u2026.\u00bb i alle fall om vi slipper ut av grepet til APe- og LO-pampene som kj\u00f8rer landet v\u00e5rt p\u00e5 r\u00e6va med sine Krav og Avgifter.\n        \n        ROSENE trives hos APene \u2013 der er det masse gj\u00f8dsel  \n        .\n        \n          - 22. januar 2013, kl. 16:53 sa SM:\n            \n            Stakkars hjernvaska sjel.\n            \n            Skylder alt du synest er gale p\u00e5 den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringa uten egentlig \u00e5 skrive noko samenhengande. Er vel dei gr\u00f8nnes skyld at du mista br\u00f8dskiva p\u00e5 golvet ved frukosten i dag og.\n            \n            Skal sj\u00f8lv stemme bl\u00e5tt ved neste valg, men det er ikkje fordi eg trur det blir noko betre for den vanlige mann, men vi trenger \u00e5 rote litt opp i noverande regjeringsparti d\u00e5 dei er blitt for sj\u00f8lvgode.\n            \n            Er desverre redd for at mange f\u00e5r sjokk n\u00e5r dei bl\u00e5 overtar regjeringa til h\u00f8sten. Dei rike vil nok juble, mens den vanlige mann vil merke at arbeidslivet blir hardare, sosiale goder d\u00e5rligare og sansynligvis mindre reel pengeverdi i l\u00f8nningsposen for mange.\n            \n7.  22. januar 2013, kl. 14:15 sa OsloFyr:\n    \n    \u00abVil du ha noe ekstra, m\u00e5 du betale for det.\u00bb Dette er selve b\u00e6rebjelken i luftfartsindustrien -er vi blitt fortalt om igjen og omatt, til \u00f8rene ramler av. Det h\u00f8rtes relativt forstandig ut for noen \u00e5r tilbake, da modellen ble lansert: \u00abJeg trenger ikke lounge, champagne og tre-retters \u2013 det velger jeg selv. Samtidig sparer jeg noen kroner. Genialt.\u00bb\n    \n    Virkeligheten er at det man faktisk trenger, og ville vurdere betale ekstra for, ikke lenger finnes p\u00e5 menyen. Og det som finnes p\u00e5 menyen, er ikke det vi ettersp\u00f8r.\n    \n    Som for eksempel: Kyndige ansatte som vet hva de driver med. \u00c5rv\u00e5kenhet og assistanse n\u00e5r noe ikke g\u00e5r etter planen, ikke minst n\u00e5r det skyldes flyselskapet. \u00c5 bli behandlet med et minimum av anstendighet som passasjer/kunde. Hvor kan jeg krysse av for dette p\u00e5 bestillingen?\n    \n    Lavpriskonseptet krever \u00e5penbart streng outsourcing av absolutt alt som kan outsources. F\u00f8lgelig er for eksempel bakkeansatte grovt underbetalte underleverand\u00f8rer som verken har kunnskaper om eller interesse for selskapet de betjener. Passasjerene tar st\u00f8yten. Og den er ikke sjelden ubehagelig. F\u00f8rst n\u00e5r alle passasjerene er tilstrekkelig og ydmykende \u00absatt p\u00e5 plass\u00bb er jobben gjort. Ikke? Anbefaler en tur fra Roma med Norwegian, alternativt hvor som helst med Vueling, Germanwings, samt alle amerikanske flyselskap.\n    \n    Trenden begynte i lavprissektoren, men er snart like gjennomf\u00f8rt hos tradisjonelle selskap. Ogs\u00e5 LH. P\u00e5 en lang rekke internasjonale flyplasser blir man regelmessig m\u00f8tt med det jeg kaller det fem-doble U-tysket: Uvitende, underbetalte, uinteresserte og uh\u00f8flige underleverand\u00f8rer.\n    \n    I Roma, for kort tid siden, ante ikke personalet forskjellen p\u00e5 Norge og Sverige, selvsagt, og plaget reisende med \u00e5 insistere p\u00e5 tollregler de ikke klarte \u00e5 tolke, gitt sine manglende innsikt og motivasjon. Resultat: kaos p\u00e5 Arlanda.  \n    Forst\u00e5elig nok kanskje, later dette til \u00e5 bli utviklingen ogs\u00e5 om bord. Lavtl\u00f8nnte og overarbeidede kabinansatte som helt mangler incentiver til \u00e5 bry seg eller l\u00f8fte eget kunnskapsniv\u00e5. Det rammer ikke selskapets bunnlinje \u2013 det rammer deg.\n    \n    Jeg ville gjerne utnyttet min s\u00e5kalte \u00abvalgfrihet\u00bb til \u00e5 kj\u00f8pe meg fri fra dette tidkrevende og utrivelige m\u00f8let, som regelmessig forsurer reisen, men det reelle kundevalget best\u00e5r alts\u00e5 i \u00e5 kunne velge bort en ekkel foccacia, muffins og nescafe.\n    \n    LH akselrerer durabelig n\u00e5, i samme retning. At de t\u00f8r.\n    \n8.  22. januar 2013, kl. 14:35 sa Ze Eagle:\n    \n    De europeiske flyselskapene hadde liten konkurranse, og prisene og arbeidsvilk\u00e5rene var deretter. Captain Chaos kan selv velge \u00e5 betale for \u00e5 fly med dyrpris-selskapene, selv flyr jeg gjerne med de som fokuserer p\u00e5 \u00e5 produsere tjenester effektivt, vel vitende om at l\u00f8nningene til de som jobber der er p\u00e5 et lavere niv\u00e5 enn i Norge, men en del til en god del h\u00f8yere enn de kunne ha f\u00e5tt i andre jobber. Sosial dumping er oftere sosial doping\u2026\n    \n9.  22. januar 2013, kl. 14:47 sa Flymekanikeren:\n    \n    Til alle som bare vil fly lavpris, og enda lavere pris\u2026 Kvalitet for passasjerer er ikke bare kabinopplevelsen. Mange selskaper sparer hardt p\u00e5 vedlikehold. Merker ikke dette til vanlig, men ikke hyggelig n\u00e5r noe g\u00e5r feil. Selv flyr jeg med skandinaviske selskaper, men st\u00e5r over mange andre. Har ogs\u00e5 sluttet som flymekaniker.\n    \n      - 22. januar 2013, kl. 14:56 sa Mumle:\n        \n        S\u00e6rlig\\!  \n        Hva slags begrunnelse har du for \u00e5 si dette.\n        \n        SAS sine fly er jo eldre enn redningshelikopterene. Utslitte og d\u00e5rlige ster. Trange cabiner. Oppflisete setebelter. Gad vite hvordan det \u00f8vrige vedlikeholdet er. SAS skal liksom v\u00e6re s\u00e5 gode, mener de selv.\n        \n        Dog enig n\u00e5r de t gjelder Norwegian. Veldig bra standard p\u00e5 flyene.\n        \n          - 22. januar 2013, kl. 17:42 sa flymekanikeren:\n            \n            Bakgrunn for \u00e5 uttale meg: over 10 \u00e5r som mekaniker.. Til dine meninger om SAS, ser kanskje kabin slitt ut, ja. Men mitt poeng er at kvalitetsvedlikehold foreg\u00e5r p\u00e5 steder som passasjerer ikke ser. DER har jeg sett og jobbet. B\u00e5de p\u00e5 fly fra selskapene du nevner, og p\u00e5 div andre fly. Noen av de billigste var skremmende nok til at jeg og familien st\u00e5r over og tar et annet fly.\n            \n10. 22. januar 2013, kl. 14:50 sa Svenn Hauge:\n    \n    Se p\u00e5 skipsfarten.  \n    Det som skjedde der vil ogs\u00e5 skje med langtransport og flytransport\\!  \n    S\u00e5 lenge noen internasjonale ruter bemannes med mannskap fra \u00f8sten til en br\u00f8kdel av prisen m\u00e5 det tvinge seg frem\\! Man kan syns det er urettferdig eller ikke \u2013 men det vil skje uansett\\!  \n    SAS konkurrerer mot eksempelvis Thai og Singapore flyselskaper \u2013 SAS med norsk l\u00f8nn og norske rettigheter?? V\u00e5kn opp\\!\n    \n    Vi sj\u00f8folk fors\u00f8kte \u00e5 bekjempe utflaggingen, og tapte s\u00e5 det sang\\! L\u00e6r av dette og sett krav til at innenlands flyging skal foretas med norsk mannskap. Videre kan det av EU kreves at flygninger i EU skal foretas med EU mannskap.\n    \n    Som sagt har skipsfarten tapt kampen, og kun smuler er igjen av norges stolthet \u2013 handelsfl\u00e5ten\\!\n    \n      - 22. januar 2013, kl. 14:58 sa Mumle:\n        \n        Hvilket \u00e5rhundre lever du i? V\u00e5r \u00e6re og v\u00e5r makt? Ha\\!\n        \n11. 22. januar 2013, kl. 15:21 sa BA-001:\n    \n    Det er mange myter ute \u00e5 g\u00e5 om Gulf selskapene. Noen er riktige, men de fleste er det ikke.  \n    A380-800 flyet har ca 20 prosent lavere CASK enn en 777-300ER. N\u00e5r Emirates har en fl\u00e5te p\u00e5 90 stk, og sannsynligvis ordre for opptil 120 til, vil ikke de europeiske \u00ablegacy\u00bb selskapene konkurere uten \u00e5 selv g\u00e5 i kompaniskap med selskaper med en bedre geografisk plassering og med planer for \u00e5 skaffe seg en stor VLA fl\u00e5te. F.eks. Turkish Airlines vil kunne bli en god partner for Lufthansa. Det er interessant \u00e5 merke seg at Qantas har inng\u00e5tt en omfattende avtale med Emirates, og jeg vil ikke bli overasket hvis American Airlines og til og med Air Canada velger \u00e5 gj\u00f8rre det samme (i.e. if you can't beat them, join them).\n    \n12. 22. januar 2013, kl. 15:34 sa Juha:\n    \n    Pendlar mellan Tyskland och Norge. Ofta f\u00e5r man t/r biljetter f\u00f6r under 1000 kr. Skatter och avgifter utg\u00f6r n\u00e4stan 600 kr. Kvarst\u00e5r 400 kr. Av dom skall man l\u00f6na damerna p\u00e5 in-checks-skranken; checkar alltid in 1-2 bags. Dessa bags skall sedan lastas ombord av n\u00e5gon som ocks\u00e5 f\u00e5r l\u00f6n. N\u00e4r dom h\u00e5ller p\u00e5 att lasta mina bags ombord sitter jag p\u00e5 Lounge och \u00e4ter och dricker, tar 3-4 tidningar och ett par tidsskrifter med innan jag g\u00e5r ombord. P\u00e5 Lounge har dom ocks\u00e5 personal som ser till att allting flyter. Ibland tar jag en bonustur till Mexico eller Japan, betalar d\u00e5 bara skatter och avgifter men kr\u00e4ver samma service. Och nu undrar jag hur kan ett flygbolag som SAS eller Lufthansa egentligen tj\u00e4na pengar p\u00e5 mig? D\u00e5 en bilresa till samma m\u00e5l i Tyskland kostar mig 4000 kr och 36 timmar extra?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea3552fa-6f49-4543-a9e3-7a0459be9329"}
{"url": "http://logistikknyheter.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:01Z", "text": "    \n    De siste tallene fra WorldACD viser at ettersp\u00f8rselen etter flyfrakt n\u00e5r nye rekorder. Nye tall viser at flylastvolumene \u00f8kte med 7,8 % i november 2017, som er en ny m\u00e5nedlig rekord. Yielden har ogs\u00e5 g\u00e5tt opp for selskapene som opererer flyfrakt rundt om, og \u00f8kte med 17,3 % i amerikanske dollar. I den samme perioden som tallene fra WorldACD ...\n    \n    ### Volvo f\u00f8rst i verden med selvkj\u00f8rende lastebil i gruve\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f4707d7-cd52-4605-9c0b-92387dc9c27b"}
{"url": "http://greenbonanza.com/2015/05/08/taco-med-stekt-avocado/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00112.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:48Z", "text": "# Green Bonanza\n\n\n\n# Taco med stekt avocado\n\n**Avocado er en selvskreven ingrediens i enhver tacorelatert middag, enten som guacamole eller naturell, men hvorfor ikke la den v\u00e6re king of the taco som varm og spr\u00f8stekt?**\n\n*Vegansk*  \n*Porsjoner: 2*  \n*Arbeidstid: 10 minutter*  \n*Steketid: ca 10 minutter*\n\nOm du sitter og ser rart p\u00e5 meg n\u00e5 \u2013 please don't\\! Det er helt sant at avocado ogs\u00e5 er veldig god n\u00e5r den er varm\\! Og om du ikke tror p\u00e5 meg, s\u00e5 kan jeg bevise det ved \u00e5 si at denne toasten med varm avocado og egg er d\u00f8dsgod. Pr\u00f8v selv.\n\nI denne tacoen, eller tortillalefsa, er det ikke noe egg, men det er fortsatt varm avocado. Den f\u00e5r en runde i en sk\u00e5l med noe som fungerer som coating (og det er det mye som kan brukes til\\!) og krydder, f\u00f8r de pensles eller sprayes med olivenolje og stekes i ovnen p\u00e5 et brett.\n\nTil coating er det mye som kan brukes. Jeg lagde disse p\u00e5 hytta, og det jeg fant som kunne brukes var semulegryn. Semule er simpelthen bare den innerste, harde kjernen av hvetekornet, og er base for ting som pasta og couscous. Eller semulepudding, for den saks skyld, men det har jeg aldri brukt det til. Andre alternativ er maismel eller polenta, br\u00f8drasp, eller den mer grovkornede pankosmuler. Bruk det du har i n\u00e6rheten\\!\n\nJeg spiste disse med min evige kombinasjon, nemlig avocado og mangosalsa, og hadde ogs\u00e5 litt tomatsalsa over til slutt, i tillegg til salat og koriander.\n\n#### Taco med stekt avocado\n\n*1 avocado*  \n*4-5 ss valgfri coating*  \n*1 ts paprikapulver*  \n*1/2 ts chillipulver*  \n*1/2 ts cumin*  \n*En klype salt*  \n*Olivenolje*\n\nDet er lettest \u00e5 f\u00e5 til fine b\u00e5ter om du har en avocado som slipper skallet uten problem, men de avocadoene er jo ikke s\u00e5 lett \u00e5 spotte i butikkhylla. Start med \u00e5 dele avocadoen i to, ta ut kjernen, og se om det g\u00e5r an \u00e5 dra av skallet med hendene. om det ikke gj\u00f8r det, del avocadoen i b\u00e5ter, og snitt av skallet pent og forsiktig.\n\nBland krydderne sammen med den coatingen du skal bruke, og bruk hendene til \u00e5 forsiktig dekke en og en avocadoskive med coating, f\u00f8r de legges p\u00e5 et bakebrett med bakepapir. Spray eller pensle over olivenolje, og sett brettet i ovnen p\u00e5 200 grader.\n\nLa de st\u00e5 i 5-6 minutter f\u00f8r du tar ut brettet og snur dem, og lar de steke i 5-6 minutter til. Steketiden vil variere etter hvor moden avocadoen er og hva slags coating du bruker, s\u00e5 hold et godt \u00f8ye med dem.\n\nSpises med en gang, sammen din favoritt-tacomix.\n\n### *Related*\n\n## 2 Comments\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d6597d-b725-461d-9487-ad345b894f1d"}
{"url": "http://www.norark.no/prosjekter/tiltereidet/undersokelse-av-kavleveianlegget-pa-tiltereidet-nesset-et-av-norges-eldste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:12Z", "text": "Utgravingsprosjekt Tiltereidet\n\n# Unders\u00f8kelse av kavleveianlegget p\u00e5 Tiltereidet, Nesset \u2013 Et av Norges eldste?\n\n13.08.14\n\nAv Aina Heen Pettersen\n\nPlanbilde av kavleveianlegg, delvis unders\u00f8kt. Foto: Aina Heen Pettersen\n\n**NTNU Vitenskapsmuseet avsluttet nylig en 3 uker lang utgravning av en kavlevei p\u00e5 Tiltereidet i Nesset kommune, Romsdal. Kavleveien over Tiltereidet er et velkjent kulturminne og ble f\u00f8rste gang avdekket p\u00e5 1930-tallet.**\n\nDet opprinnelige funnomr\u00e5det er tidligere unders\u00f8kt og godt dokumentert. Den fullstendige traseen har imidlertid aldri blitt p\u00e5vist, og strekningen som ble unders\u00f8kt i \u00e5r var ikke tidligere kjent i omr\u00e5det.\n\nKavlebruanlegg er en form for ferdselsvei konstruert av stokker og planker lagt over fuktige myromr\u00e5der. Det er antatt at disse ferdsels\u00e5rene ble brukt som veifar og b\u00e5ttrekk. Tidligere unders\u00f8kelsene av kavleveien over Tiltereidet har p\u00e5vist en tilsvarende oppbygging med st\u00f8rre stokker og halvkl\u00f8yvinger med en bredde p\u00e5 mellom 2-4m. Flere av stokkene fra disse unders\u00f8kelsene er datert til vikingetid/middelalder.\n\n\n\nTreverk brukt som underlag for st\u00f8rre trestokker. Foto: Aina Heen Pettersen\n\n\u00c5rets utgravning avdekket imidlertid en rekke nye og hittil ukjente elementer ved denne ferdsels\u00e5ren. Den opprinnelige/eldste delen av strekningen som ble unders\u00f8kt hadde en tydelig forsenket form og profil; et resultat av erosjon og lang tids bruk av folk og dyr (se bilde nedenfor).\n\nFyllene i veifaret viser at ferdsels\u00e5ren over tid har fyltes igjen som en f\u00f8lge av vannf\u00f8ring og erosjon. Etter at veifaret var blitt delvis gjenfylt har man anlagt st\u00f8rre mengder treverk og kvister i den \u00f8vre delen av veianlegget. Dette treverket har dannet underlaget til st\u00f8rre trestokker.\n\nP\u00e5 grunn av mange \u00e5rs pl\u00f8ying i omr\u00e5det, var det imidlertid lite igjen av de overliggende stokkene/halvkl\u00f8yvingene i den delen som vi unders\u00f8kte. De f\u00e5 trestokkene som fremdeles var bevart tyder p\u00e5 at disse opprinnelig har ligget p\u00e5 langs i veifaret. Restene av selve kavleveien er dermed den yngste fasen av ferdsels\u00e5ren.\n\nSom allerede nevnt, er det gjort flere dateringer i forbindelse med tidligere unders\u00f8kelser som plasserer kavleveien til vikingtid/tidlig middelalder. Overraskelsen var derfor stor da to dateringer av treverk/organisk masse fra \u00e5rets unders\u00f8kelse indikerer at ferdsels\u00e5ren kan ha v\u00e6rt i bruk allerede for ca 3000-4000 \u00e5r siden.\n\nResultatene er oppsiktsvekkende ettersom dette er noen av de eldste dateringene som man kjenner fra kavleveier i Norge, og viser at ferdsels\u00e5ren over Tiltereidet sannsynligvis har v\u00e6rt anlagt langt tidligere enn det man tidligere har antatt.\n\nI bunnen av veifaret ble det funnet ca 15 biter av bearbeidet flint, noe som stemmer godt overens med de forel\u00f8pige dateringsresultatene. I forbindelse med etterarbeidet vil det imidlertid bli innsendt flere dateringer fra anlegget, noe som vil gi oss en enda sikrere indikasjon p\u00e5 alderen og brukstiden av denne viktige ferdsels\u00e5ren.\n\n\n\nEldste bruksfase av veifaret som under unders\u00f8kelsen fremsto som en ca 0.40cm dyp forsenkning/hulevei. Foto: Aina Heen Pettersen, NTNU Vitenskapsmuseet\n\n  \n## Utgravingsprosjekt Tiltereidet\n\n**Sted**: M\u00f8re og Romsdal, Nesset  \n**Ansvarlig institusjon**: NTNU Vitenskapsmuseet  \n**Tidsrom**: 2014  \n**Kontaktperson**: Prosjektleder Anne Haug & Aina Heen Pettersen\n\n  \n\n**Svein Egil Haraldseid**\n\n02.03.2015\n\nSamtlige steder i Norge med stedsnavn Eid / Eide i navnet er steder hvor en tidligere dro b\u00e5ter over land : ) \\!\n\nHaraldseid er et slikt sted, og et tidligere navn p\u00e5 stedet var Eid, og et tidligere navn p\u00e5 Isvik var Eidsvik, ligger i Skjold i dagens Vindafjord kommune i Nord Rogaland.  \nI Haraldseid fraktet en b\u00e5ter over eidet frem til ca.1930 -tallet i f\u00f8lge bok: Skjold gard og \u00e6tt.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c40e8345-95e6-4920-b88e-9985851a927f"}
{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/artikler/nrk-vedvik-ferdig-hos-marshall-na-sikter-han-mot-nfl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:53Z", "text": "\n\n# NRK: Vedvik ferdig hos Marshall \u2013 n\u00e5 sikter han mot NFL\n\n\n\nDet er ikke mange norske medier som har valgt \u00e5 f\u00f8lge *K\u00e5re Vedvik* spesielt tett hittil, men NRK bidrar med sin skjerv og vel s\u00e5 det. I g\u00e5r morges slapp de en ny sak med fokus p\u00e5 den norske kickeren/punteren som har gjort det skarpt p\u00e5 h\u00f8yeste college-niv\u00e5 og har en reell mulighet til \u00e5 kjempe om en NFL-plass utover v\u00e5ren og sommeren.\n\n\n\n*K\u00e5re Vedvik* p\u00e5 treningsfeltet Lassa i Stavanger, 2012. Foto: Morten J. Valentinsen\n\nDet var det nok ikke mange som hadde trodd n\u00e5r *Vedvik* dukket opp p\u00e5 treningsfeltet p\u00e5 Lassa i Stavanger i sin tid, f\u00f8r veien gikk videre til high school-fotball, en snartur tilbake til gamlelandet og U19 i 2012 samt Eliteserien i 2013, og deretter signering og spill for Marshall i NCAA FBS.\n\n> Vedvik kicking a 60 yard field goal pre game \ud83d\udc40 pic.twitter.com/z8GULJ23lx\n> \u2014 Mattis Holt (@MatrixHolt) December 17, 2017\n\nSom vi rapporterte om i slutten av desember er college-tiden forbi, og fokuset rettet mot NFL. Det har NRK f\u00e5tt med seg, og blant annet f\u00e5tt *K\u00e5re* selv i tale om. NRK sin sak, som er godt forbi notis-stadiet, finner du her og er vel verdt et bes\u00f8k:\n\n### Vedvik ferdig i Marshall \u2013 n\u00e5 sikter han mot NFL\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95657a95-85de-4f2a-a2db-c9a69cd6930d"}
{"url": "https://voxpublica.no/tag/biblo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:10Z", "text": "\n\n  - Ragnar Audunson\n  - 9\\. april 2018\n\n    Norsk Bibliotekforening er en uavhengig landssammenslutning som har til form\u00e5l \u00e5 fremme utviklingen av bibliotek-, dokumentasjons- og informasjonsvirksomhet. Organisasjonen ble stiftet i Stavanger 25. oktober 1913. Som medlemmer opptas biblioteker, skoler, institusjoner og enkeltpersoner. Organisasjonen ledes av et valgt hovedstyre og har sekretariat i Oslo.\n\n    En fj\u00e6r er en innretning som er konstruert for \u00e5 deformeres elastisk.\n\n  - ### Gresk religion i antikken\n    \n    Gresk religion i antikken besto av en samling av trosforestillinger og ritualer som ble praktisert i form av b\u00e5de popul\u00e6r offentlig religion og kulter.\n\n  - ### Zevs\n    \n    Zevs eller Zeus (gammelgresk: \u0396\u03b5\u03cd\u03c2, Ze\u00fas; moderne gresk: \u0394\u03af\u03b1\u03c2, D\u00edas) er i henhold til gresk mytologi er gudenes konge og gud for himmelen og torden; \u00abfar av guder og mennesker\u00bb (\u03c0\u03b1\u03c4\u1f74\u03c1 \u1f00\u03bd\u03b4\u03c1\u1ff6\u03bd \u03c4\u03b5 \u03b8\u03b5\u1ff6\u03bd \u03c4\u03b5, pat\u1e15r andr\u014dn te the\u014dn te) Zevs er hersker av de olympiske gudene p\u00e5 fjellet Olympos, er kjent for sin attributt lyn- og tordenkilen, \u00f8rnen som hans hellige fugl, for sitt begj\u00e6r etter jordiske og guddommelige kvinner, og for hustruen Heras sjalusi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e14d0129-427e-4869-b2ab-7095756ee5e6"}
{"url": "https://forum.sportsvogn.no/viewtopic.php?t=4430&p=48227", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00525.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:19Z", "text": "Post by **alfheim** \u00bb 22 Jun 2017 14:46\n\nJeg har to sett med biletter til Goodwood revival i \u00e5r jeg sliter litt med \u00e5 f\u00e5 brukt  \nDet er to biletter til l\u00f8rdag og s\u00f8ndag og en bilett til fredag (8-10/9)  \n  \nJeg har ogs\u00e5 en booking p\u00e5 et hotellrom i Portsmouth fra Torsdag til S\u00f8ndag som antagelig kan overtaes.  \n  \nSelges til kostpris.  \n  \nGylden anledning hvis du hadde tenkt til \u00e5 dra men ikke helt har f\u00e5tt til planleggingen enda.  \n  \nSpre gjerne ryktet.  \n  \nErling Alfheim  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d8e8bfe-722d-4b86-9834-b588f7806127"}
{"url": "http://solacykleklubb.no/index.php?start=36", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:43Z", "text": "## Draktbestilling\n\nHer ser du drakten for Sola Cykleklubb (2016-2019).\n\nSykkelshorsene er like som tidligere, s\u00e5 disse trenger ikke medlemmene \u00e5 skifte ut med mindre de er utslitt da :-)\n\nV\u00e5re sponsorer for de neste tre \u00e5rene er:\n\n  - Fjogstad-Hus\n  - Upheads\n  - Xait\n  - Sola Strandhotell\n  - SR-Bank\n  - Spinn\n\n**NB\\!** De nye draktene er obligatorisk p\u00e5 alle aktive ritt og turritt.\u00a0\n\nBekledning for barn og voksne, b\u00e5de regular og slim (kun voksne).\n\nDraktene bestilles n\u00e5 i februar via\u00a0http://spinn.no/\u00a0(trykk HER veiledning fra spinn)- klubben kj\u00f8per kun inn et sv\u00e6rt begrenset lager.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende bekledning/st\u00f8rrelse kan rettes til: Racing Depoet m/Jesper Gejl Hansen,\u00a0*firstname.lastname@example.org*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3471643b-c8c0-4713-bde4-11ca02340e70"}
{"url": "https://m.h-a.no/sport/dala/emil-holst-til-elverum-fotball", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:15Z", "text": "NY ARBEIDSGIVER: Emil Holst g\u00e5r fra Brumunddal til Elverum. FOTO: Thomas Strandby\n\n\u00a0\nEmil Holst til Elverum Fotball\n\nBrumunddal-keeperen melder overgang til Elverum.\n\nPublisert: 30.nov.2017 19:01\n\nOppdatert: 30.nov.2017 19:02\n\nDen tidligere HamKam-keeperen fra Ridabu\u00a0ble torsdag\u00a0bekreftet som ny Elverum-keeper.\n\nHolst (20) har den siste sesongen voktet buret for Brumunddal, som rykket ned fra andre til tredje divisjon.\n\nN\u00e5 tar han steget opp igjen til andre divisjon n\u00e5r han\u00a0skal spille for elverumsklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "642b9b79-721a-4c5f-a898-b05b34cee1e0"}
{"url": "https://helse-stavanger.no/behandlinger/nyresteinsknusing-eswl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:12Z", "text": "# Nyresteinsknusing - ESWL\n\nUrologisk kirurgisk seksjon\n\nIngress\n\nVed ESWL bruker vi et apparat som lager sjokkb\u00f8lger som knuser steinen. N\u00e5r sjokkb\u00f8lgen treffer steinen blir den knust til sm\u00e5 biter eller sand/grus som etterhvert skylles ut gjennom urinen.\n\n# Nyrestein\n\nNyrestein kan v\u00e6re sv\u00e6rt smertefullt, men som oftest kommer steinene ut av seg selv. Hvis de ikke gj\u00f8r det, finnes det god behandling.\n\n\u200bNyrestein er harde, steinlignende klumper som dannes i nyrebekkenet. De best\u00e5r av avfallsstoffer fra urinen. Steiner kan ogs\u00e5 befinne seg i urinbl\u00e6ren eller urinlederne. Urinlederne er tynne r\u00f8r fra nyrebekkenet til bl\u00e6ren. De kalles ogs\u00e5 ureter.\n\nSteiner kan\u00a0ligge i nyrebekkenet uten \u00e5 gi symptomer. Smertene starter ofte n\u00e5r steinene l\u00f8sner og beveger seg med urinstr\u00f8mmen. Sm\u00e5 steiner kan komme ut uten at det merkes. St\u00f8rre steiner kan skrape mot innsiden av urinlederne og sette seg fast. Dette kan v\u00e6re sv\u00e6rt smertefullt.\n\nDet finnes fire hovedtyper nyrestein:\n\n  - Kalsiumstein: Disse er vanligst og inneholder grunnstoffet kalsium samt oxalat og/eller fosfat.\n\n  - Urinsyrestein: Disse dannes hvis det er for mye urinsyre i urinen. Urinsyre er et avfallsstoff som dannes n\u00e5r mat ford\u00f8yes.\n\n  - Infeksjonsstein dannes etter en urinveisinfeksjon\u00a0for\u00e5rsaket av\u00a0visse typer bakterier.\n\n  - Cystinstein dannes ved en sjelden tilstand som kalles cystinuri.\n\n### Symptomer p\u00e5 nyrestein\n\nHovedsymptomet er smerter. Det kan v\u00e6re en dump smerte i ryggen og siden eller sv\u00e6rt skarpe, takvise smerter. Smerten kommer vanligvis plutselig og kan spre seg til magen og lysken. Andre vanlige symptomer er\n\n  - svette og sykdomsf\u00f8lelse\n\n  - kvalme og oppkast\n\n  - hyppig vannlatingstrang\n\n  - svie ved vannlating\n\n### Unders\u00f8kelse og diagnose\n\nLegen vil gj\u00f8re urinanalyse og ta blodpr\u00f8ver for \u00e5 se etter blod i urinen eller tegn p\u00e5 infeksjon. Ofte vil det v\u00e6re spor etter blod selv om det ikke sees med det blotte \u00f8yet. Det vil v\u00e6re sterk mistanke om nyrestein ved sterke smerter i siden og blod i urinen. Det er vanlig \u00e5 ta en CT (computertomografi) for \u00e5 se hvor stor steinen er og hvor den befinner seg. Hvis bildeunders\u00f8kelsene ikke viser noen nyrestein, kan det v\u00e6re aktuelt med ytterligere utredning for \u00e5 finne \u00e5rsaken til smerten.\n\nNyrestein kan av og til oppdages p\u00e5 r\u00f8ntgenbilder ved en tilfeldighet.\n\n### Innledning\n\nInnledning\n\nNyresteinsknusing med ESWL gj\u00f8res poliklinisk uten innleggelse i sykehus.\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nDu b\u00f8r ta urinpr\u00f8ve / ha med urinpr\u00f8ve n\u00e5r du kommer til behandling, for \u00e5 utelukke at det foreligger en infeksjon.\n\n### Faste\n\nDu m\u00e5 faste seks timer f\u00f8r operasjonen. Det vil si ikke spise, r\u00f8yke, bruke tyggegummi eller drops. Du kan drikke klare v\u00e6sker, vann, saft, juice uten fruktkj\u00f8tt, kaffe og te inntil to timer f\u00f8r operasjonen. Ikke drikk melk.\n\n### Hygiene\n\nF\u00f8r du kommer til avdelingen m\u00e5 du v\u00e6re nydusjet. Det er viktig med god hygiene f\u00f8r operasjonen for \u00e5 forebygge infeksjon. Vask hender og f\u00f8tter godt. Ta av ringer og piercinger hjemme.\n\n### Medisiner\n\nHovedregelen er at du kan ta dine vanlige medisiner helt frem til behandlingen. Marevan skal i utgangspunktet avsluttes i samr\u00e5d med lege to dager f\u00f8r behandling, hvis ikke annet er avtalt. Acetylsalisyl-preparater skal vanligvis ikke avsluttes hvis ikke n\u00e6rmere er avtale med fastlege / sykehuslegen. Hvis du bruker medikamenter som Plavix eller Efient m\u00e5 dette avklares med kirurg eller fastlege f\u00f8r behandling og unders\u00f8kelse.\n\nBruker du de nye perorale antikoagulasjonsmidlene (Dabigatran, Rivaroksaban, Apixaban) m\u00e5 de avsluttes minst tre dager f\u00f8r behandling om ikke annet er avtalt. Hvis du bruker hormonpreparater kan de vanligvis tas frem til behandlingen.\n\nEr du i tvil om hvilke medisiner du kan ta, kan du ta kontakt med fastlegen eller behandlende kirurg.  \n\n## 2\\. Under\n\n Varighet   20-30 min \n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nUnder behandlingen blir det brukt ultralyd eller r\u00f8ntgengjennomlysning for \u00e5 sikre at sjokkb\u00f8lgen treffer steinen. Di f\u00e5r smertestillende tabletter og spr\u00f8yte f\u00f8r behandlingen starter. Du ligger enten p\u00e5 magen eller ryggen under behandlingen, alt etter hvor steinen ligger. Mens behandlingen p\u00e5g\u00e5r vil du ogs\u00e5 f\u00e5 tilf\u00f8rt ekstra smertestillende medikamenter ved behov.\n\nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nDu f\u00e5r hvile en stund etter behandlingen f\u00f8r du reiser hjem. Du kan ikke gj\u00f8re bil p\u00e5 grunn av medikamentene du f\u00e5r under behandlingen, og du b\u00f8r ha smertestillende tabletter tilgjengelig som kan brukes ved behov.\n\nUrinen kan v\u00e6re litt blodig i starten. Dette er normalt og vil avta etterhvert. Drikk rikelig, slik at du har god gjennomskylling i urinveiene.\n\nVanligvis bestilles en CT-kontroll 6-8 uker etter behandlingen. Avhengig av resultatet blir du innkalt til videre behandling, eller du f\u00e5r brev om at resultatet av CT-kontrollen tilsier at steinen er fjernet og ytterligere behandling ikke er n\u00f8dvendig. ESWL-behandlingen kan om n\u00f8dvendig gjentas. Dersom to behandlinger ikke gir tilfredstillende resultat, blir annen behandling vurdert.\n\nSykemelding er i utgangspunktet ikke n\u00f8dvendig.\n\n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoforhold og komplikasjoner\n\nKontakt fastlegen dersom du f\u00e5r feber, frysninger, eller smerter som vedvarer etter behandlingen.\n\n# Buss\n\n\u200bDet er flere busstopp langs med sykehusets omr\u00e5de, b\u00e5de i Gerd-Ragna Bloch Thorsens gate, Fylkeslege Ebbells gate og Ullandhaugveien.  \nVed hovedinngangen, inngang 2, inngang 6 og i hovedinngangen ved Psykiatrisk divisjon st\u00e5r det sanntidsskjermer der du kan se n\u00e5r bussene kommer og g\u00e5r.  \n\n# Pasientreiser\n\n\u200bReiser du til eller fra offentlig godkjent behandling, kan\u00a0du ha\u00a0rett p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekket n\u00f8dvendige utgifter til reise.\n\nTa kontakt med Pasientreiser p\u00e5 telefon 05515 hvis du skal bestille reise eller har sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nhttps://helse-stavanger.no/avdelinger/pasientreiser/om-pasientreiser  \n  \n# Taxi\n\nIkke langt fra hovedinngangen finner du en taxiholdeplass, der det som regel st\u00e5r ledige biler. Dersom det trengs, er v\u00e5re ansatte i resepsjonen tilgjengelige 24 timer i d\u00f8gnet og kan bestille taxi til deg.\n\n# Tog\n\n\u200bV\u00e5land  \nN\u00e6rmeste togstasjon er Paradis stasjon. Denne ligger om lag \u00e9n kilometer fra hovedbygget.  \n  \nSeksjon rehabilitering Eigersund og Dalane DPS  \nSeksjon rehabilitering Eigersund og Dalane DPS\u00a0ligger om lag en times kj\u00f8ring fra Stavanger. N\u00e6rmeste togstasjon er Egersund stasjon. Fra sentrum kan du ta buss eller drosje.  \n  \nSe Kolumbus eller nettbuss for ruter og rutetider.  \n  \n\n## Praktisk informasjon\n\n# Bes\u00f8kstider\n\n\u200bBes\u00f8kstiden p\u00e5 sykehuset kan variere noe fra avdeling til avdeling, men de fleste har \u00e5pen bes\u00f8kstid.\n\nP\u00e5 noen avdelinger er det viktig \u00e5 avtale bes\u00f8k p\u00e5 forh\u00e5nd, men \u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bde aller fleste avdelingene kan pasienter ta i mot bes\u00f8k utenom anbefalte tider. Det viktigste er at du/dere gir beskjed p\u00e5 vaktrommet at dere er der.  \nAv hensyn til andre pasienter, er det fint om dere g\u00e5r ut av rommet, for eksempel til en av oppholdsstuene.\u00a0 \u200b\n\n### Anbefalte bes\u00f8kstider\n\nMandag til fredag: kl. 18.00-19.00  \nL\u00f8rdag og s\u00f8ndag: kl. 14.00-15.00\u200b  \n  \n  \n  \n# Internett/wifi\n\n\u200bDet tr\u00e5dl\u00f8se nettverket er gratis for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende. \u200b\u200bSe etter gjest.ihelse.net p\u00e5 din mobil eller datamaskin.  \n\n### Passord p\u00e5 SMS\n\nDu som \u00f8nsker \u00e5 bruke internett blir bedt om \u00e5 legge inn mobilnummeret ditt. Du trenger ikke oppgi andre opplysninger enn det. Brukernavn og passord f\u00e5r du tilsendt som en tekstmelding.  \n  \nTilgangen du f\u00e5r til internett varer i 24 dager f\u00f8r du trenger \u00e5 be om nytt brukernavn og passord.  \n  \n\u00c5rsaken til innlogging er krav til sikkerhet i sykehusnettverket og er samme type l\u00f8sning som finnes p\u00e5 flyplasser og\u200b hotell.  \n  \n\n# Mattilbud\n\n\u200bSom pasient vil du f\u00e5 matservering p\u00e5 avdelingen du ligger p\u00e5. Ligger du p\u00e5 pasienthotellet serveres m\u00e5ltidene i hotellets restaurant rett ved hovedinngangen.\n\n\u00a0I tillegg kan du kj\u00f8pe alt fra dagens middag til sm\u00e5retter, bakvarer og kioskvarer p\u00e5 sykehuset. Kiosken Lyst har d\u00f8gn\u00e5pent og har det meste av det du trenger n\u00e5r du er p\u00e5 sykehuset.\n\n### \u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bMatservering p\u00e5 avdelingen\n\nDet serveres fire m\u00e5ltider p\u00e5 avdelingene (frokost, tidlig middag, kvelds og senkvelds). Serveringstidene er satt innenfor faste tidsrammer, og menyen varierer fra uke til uke. Matserveringen gjelder innlagte pasienter. P\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8k\u200bende kan benytte kantinen, kiosken eller kaf\u00e8en\u200b\u200b\u200b. Kj\u00f8kkenet tilbyr tilrettelagt kost i henhold til matintoleranser og allergier samt halal- og vegetarhensyn. Kj\u00f8kkenet har ogs\u00e5 en barnemeny.  \n  \nFlere avdelinger tilbyr matservering i dagligstuen, med buff\u00e9t-servering. Hvis du av helsemessige grunner ikke kan komme til dagligstuen, f\u00e5r du servert maten p\u00e5 rommet.\n\n### Caf\u00e8 Morgenr\u00f8d\n\nCaf\u00e8 Morgenr\u00f8d ved St.Svithun hotell (vegg i vegg med sykehuset) serverer frokost, lunsj og middag. Du kan ogs\u00e5 bestille varmmat, desserter og kaffe fra menyen. \u00abDagens meny\u00bb endres fra dag til dag, med b\u00e5de lunjsretter og middagsretter. Morgenr\u00f8d har ogs\u00e5 glutenfrie alternativ.\n\n### Kantinen Mattorget\n\nP\u00e5 Mattorget kan du kj\u00f8pe varm mat, bakevarer, kaker, p\u00e5legg, frukt og drikke. Kantinen har ogs\u00e5 en variert og innholdsrik salatbar. Kantinen er \u00e5pen for alle medarbeidere, pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og gjester. Du kan betale med b\u00e5de kort og kontant.  \n  \nMandag - fredag: 08.30 - 16.30  \nL\u00f8rdag: 10.00 - 16.00  \nS\u00f8ndag og helligdager: 11.00 - 16.00 \u200b  \n  \nVed\u00a0Psykiatrisk divisjon p\u00e5 V\u00e5land kan du kj\u00f8pe lunsj p\u00e5 Caf\u00e9 Latte(r).\u00a0De selger p\u00e5smurt, varme m\u00e5ltider og har salatbar. Caf\u00e9 Latte(r) har \u00e5pent hverdager\u00a010.00 - 13.50\u200b.  \n\n### Kiosken Lyst\n\nOm du er ute etter et sted \u00e5 f\u00e5 noe \u00e5 bite i, lese p\u00e5, eller sitte ved, s\u00e5 har LYST et godt utvalg av\u00a0drikker, p\u00e5smurte br\u00f8dvarer og varmretter.\u00a0I tillegg selger\u00a0de sm\u00e5 gaver, frimerker og telekort, egenpleieprodukter, b\u00f8ker, blader og blomster.\u00a0  \n  \nButikken er \u00e5pen hele d\u00f8gnet.  \n\n### \u200bCaf\u00e8 Morgenr\u00f8d\n\nCaf\u00e8 Morgenr\u00f8d ved St.Svithun hotell (vegg i vegg med sykehuset) serverer frokost, lunsj og middag. Du kan ogs\u00e5 bestille varmmat, desserter og kaffe fra menyen. \u00abDagens meny\u00bb endres fra dag til dag, med b\u00e5de lunjsretter og middagsretter. Morgenr\u00f8d har ogs\u00e5 glutenfrie alternativ.  \n  \n\u00c5pningstid: 11.30-21.00  \n\n### Snacksautomater\n\nP\u00e5 sykehuset finnes automater der du kan kj\u00f8pe drikke og enkle matvarer hele d\u00f8gnet.\u200b\u200b\n\n# Parkering V\u00e5land\n\n**Parkeringshus**  \nParkeringshuset ligger under St. Svithun Hotell, og har 349 parkeringsplasser. Disse er forbeholdt bes\u00f8kende til Stavanger universitetssjukehus og hotellet.\n\nDu finner ogs\u00e5 parkeringsplasser for bes\u00f8kende\u00a0p\u00e5 sykehusomr\u00e5det. N\u00e5r du parkerer m\u00e5 du trekke parkeringsplapp og betale p\u00e5 forh\u00e5nd. Ved avreise f\u00f8r antatt parkeringstid kan du trekke kortet\u00a0for \u00e5 avslutte parkeringen.\n\nHusk \u00e5 beregne\u00a0nok parkeringstid. Det kan v\u00e6re noe ventetid ved sykehuset.\n\nKart merket med parkeringsplasser\n\n**Korttidsparkering**  \nDet er mulighet for korttidsparkering ved hovedinngangen (max 15 min). \u200b\n\n**Parkering for bevegelseshemmede**  \nUtenfor hovedinngangen (inngang 1) er det fire parkeringsplasser som er forbeholdt bevegelseshemmede.\n\n**\u200bParkering for langtidsp\u00e5r\u00f8rende**  \nP\u00e5r\u00f8rende m\u00e5 betale full parkeringsavgift de tre f\u00f8rste d\u00f8gnene, deretter vil du kunne \u00e5 kj\u00f8pe parkeringstillatelse til redusert pris.\n\n\u200b**Ladestasjon for el-bil**  \nBes\u00f8kende med el-bil parkerer i parkeringshuset under pasienthotellet, og betaler\u200b som vanlige gjester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5620340d-de2a-47b3-8fdf-3a36e20a6111"}
{"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?p=5815", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:25Z", "text": "# Paradigmeskifte for innsamling i Norge?\n\nAv Jan Olav Ryfetten \u2013 daglig leder Stiftelsen Soria Moria\n\nInnsamling i endring: Forandring fryder og forarger\n\nDe norske innsamlingsorganisasjonene er (med unntak av noen f\u00e5) lite oppdatert p\u00e5 nye innsamlingsl\u00f8sninger fra det store utland, som for eksempel Given Gain, Just Giving, Betterplace og andre digitale innsamlingsverkt\u00f8y og fellesplattformer. Norge, og Norden, har s\u00e5 langt v\u00e6rt ukjent terreng for de samme store innsamlingsplattformene i Europa.\n\nDet kan skyldes mange forhold, men hoved\u00e5rsaken er trolig at akt\u00f8rene ikke har v\u00e6rt klar over hvor stort markedet i Norge egentlig er. Den f\u00f8rste grundige og store kartleggingen av innsamlingsmarkedet i Norge kom ikke f\u00f8r i 2010, da Stiftelsen Soria Moria og Deloitte presenterte kartleggingen av fadder- og fastgivermarkedet i Norge.\n\n**Giveren inn i en ny rolle**\n\nI noen Europeiske land, bl.a England, har man gode erfaringer med \u00e5 sette giveren i f\u00f8rersetet. Selv om noen kan oppfatte endringer som truende, \u00f8ker markedet for denne innsamlingsformen. Det er liten tvil om at organisasjonene ogs\u00e5 kan h\u00f8ste godt og oppleve samme gode erfaring som andre land ved \u00e5 la giveren overta mer av kontrollen. Ved \u00e5 demokratisere giveransvaret kan vi oppleve gode synergier i form av mer samhandling med giveren. Organisasjonene har lenge arbeidet med en profesjonalisering av sitt innsamlingsarbeid, er det ikke naturlig at giverne ogs\u00e5 profesjonaliserer seg?\n\n**Forandring fryder, forarger og koster**\n\nDagens innsamlingsverkt\u00f8y er kalibrert for dagens marked. Overgangen til digitale innsamlingsverkt\u00f8y krever b\u00e5de mot og vilje. Verden endrer seg med nye \u00f8konomiske rammer og politiske systemer, giverne endrer seg, og vi som innsamlere m\u00e5 nok akseptere \u00e5 forandre oss. Nye og gamle verkt\u00f8y og metoder vil fungere fint sammen i mange \u00e5r enda, s\u00e5 lenge ROI er akseptabel. Brevgiroen funker bra, den\\! Utfordringen for mange organisasjoner blir \u00e5 velge om de skal g\u00e5 forlengs eller baklengs inn i fremtiden. \u00c5 g\u00e5 forlengs kan bety nye investeringer, endring i rutiner, endring i interne holdninger og ikke minst oppdatering av egen fagkunnskap.\n\nDigitale innsamlingsplattformer er fundraisingens Powertools, kraftfulle verkt\u00f8y der folk ikke bare gir penger og blir givere, men de mener ogs\u00e5 noe, de stiller krav til organisasjonen. Og de b\u00e5de kan v\u00e5ge og v\u00e6re villige til \u00e5 dele meningene sine med andre i diskusjonsfora og p\u00e5 chat i kanalene de nye innsamlingsverkt\u00f8yene tilbyr. Dette skaper b\u00e5de muligheter og utfordringer for organisasjoner og form\u00e5l.\n\n**Folkefinansiert\\!**\n\nCrowdfunding, eller folkefinansiering, er ikke nytt som fenomen. Det er begrepet og innsamlingsformen som er ny. Innsamling og mobilisering har vi holdt p\u00e5 med i alle \u00e5r, til kirker, samfunnshus, flytebrygger og gatelys. Store og sm\u00e5 bel\u00f8p fra store og sm\u00e5 filantroper. Ikke minst fra hverdagsfilantropien \u2013 vi husker godt hjelpestikkene med ett \u00f8re til fyrstikkpikene. Basert p\u00e5 innsamlingens grunnprinsipp om litt fra mange og mye fra f\u00e5. Det er dette grunnprinsippet blant andre SOS Barnebyer og PLAN Norge har videreforedlet til en suksesshistorie og innsamlingsrekorder.\n\nTidligere var det ressurskrevende \u00e5 n\u00e5 ut til folk. Skulle du treffe 500 potensielle givere m\u00e5tte du banke p\u00e5 mange d\u00f8rer, trykke pamfletter, g\u00e5 i m\u00f8ter, og gjerne st\u00e5 p\u00e5 Speakers Corner og rope ut ditt budskap. N\u00e5 trykker du \"like\" og treffer 500 mennesker p\u00e5 ett sekund. Det er ikke lenger bare organisasjonen som sitter i f\u00f8rersetet, den plassen kan giveren overta.\n\nMange har stor tro p\u00e5 at digitale fellesskapsarenaer kan \u00f8ke hverdagsfilantropi og grasrotengasjement. Digitalisering kan ogs\u00e5 dreie fokus fra organisasjon til form\u00e5l. Folk har alltid stilt opp, samlet seg om prosjekter, lokalt eller globalt. Suksessfaktoren blir derfor nettverk, ikke \u00f8konomiske muskler. Det handler om \u00e5 koble sosial- og \u00f8konomisk kapital.\n\n**Nye vs. gammelt: B\u00e5de/og vs enten/eller?**\n\nJeg velger \u00e5 si som Ole Brumm: Ja takk, begge deler\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "033b4a32-4e62-48d7-b38a-c786b36d6b8c"}
{"url": "http://vigeland.museum.no/no/informasjon/aktuelt/historikkaktuelt/503-turist-i-egen-by-12-april", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:07Z", "text": "## Turist i egen by 12. april\n\n**V\u00e6r turist i egen by og utforsk et av Oslos vakreste museer\\!  \n**NB: Gratis inngang med Oslo Pass, som kan hentes i R\u00e5dhuset fra kl. 9.00 samme dag.  \n  \n**Program:  \n**  \nKl. 12.00, 13.00 og 14.00:  \nOmvisning i Gustav Vigelands leilighet. Leiligheten, der Vigeland bodde fra 1924 og frem til sin d\u00f8d i 1943, er bevart med det originale interi\u00f8ret fra 1920-tallet. Billetter til omvisningene deles ut i resepsjonen fra kl. 10.00.  \nMaks 15 personer per gruppe.  \n  \nKl. 13.00:  \nOmvisning i museets faste samling.  \n  \n\u00c5pent leireverksted hele dagen (10.00-15.30)\\!  \n  \n**Aktuelle utstillinger:**  \nKaia Hugin: A Movable Trace  \nVigeland-museet er \u00e5pent kl. 10.00-16.00.  \n  \n**Velkommen\\!**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0573490f-c16e-4e28-bc4c-133fd83a512f"}
{"url": "http://montages.no/nyheter/norske-filmer-til-berlin-spillefilmen-oskars-amerika-og-kortfilmen-odd-er-et-egg-valgt-ut-til-barnefilmprogrammet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:10Z", "text": "## Kristen Stewart, L\u00e9a Seydoux, Denis Villeneuve og Andrey Zvyagintsev \u2013 \u00e5rets Cannes-jury er klar\n\n#### Berlinalen 2017\n\n# Norske filmer til Berlin: spillefilmen *Oskars Amerika* og kortfilmen *Odd er et egg* valgt ut til barnefilmprogrammet\n\nAv Karsten Meinich 13. januar 2017\n\n**Berlinalen 2017: Ingen norske filmer er forel\u00f8pig tatt ut til hverken hovedkonkurransen eller sideprogrammene Panorama/Forum, men i den prestisjetunge barnefilmseksjonen Generation er n\u00e5 spillefilmdebuten Oskars Amerika og kortfilmen Odd er et egg klar for deltagelse \u2013 ved siden av den norske co-produksjonen Richard Storken og den svensk-norske kortfilmen Min homos\u00f8ster.**\n\nAllerede i 2012 begynte regiss\u00f8r Torfinn Iversen \u00e5 bane veien til Berlin for sin spillefilmdebut, da han med kortfilmen Levis hest fikk sitt festivalgjennombrudd i kortfilmseksjonen til *Generation*. **Oskars Amerika** er en kunstnerisk videref\u00f8ring av ideene fra **Levis hest**, og det er derfor gledelig (men ikke *s\u00e5* overraskende) at Berlinalen \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge Iversen og hans spillefilmdebut videre. B\u00e5de Iversen og hans produsent Mona Steffensen uttrykker i en kommentar til Montages lettelse over dagens nyhet: \u00abVi er vanvittig glade for \u00e5 ha blitt tatt ut til Berlinalen med **Oskars Amerika**. Dette er noe vi har jobbet for i mange \u00e5r, og en stor anerkjennelse.\u00bb\n\nFestivalen selv beskriver filmen p\u00e5 denne m\u00e5ten, i dagens pressemelding: \u00abTorfinn Iversen's feature debut is based on motifs and characters first explored in his short film **Levi's Horse** (*Generation*, 2012). Now this moving portrait of an unusual friendship can be enjoyed at length on the big screen.\u00bb Den norske kinopremieren p\u00e5 **Oskars Amerika** er forel\u00f8pig satt til 24. mars.\n\nFor kortfilmen **Odd er et egg** er nok ikke gleden noe mindre. Regiss\u00f8r Kristin Ulseth har i sin animerte kortfilm adaptert fortellingen fra Lisa Aisatos barnebok med samme tittel, og da NFIs kortfilmkonsulent Kari Moen Kristiansen ga filmen tilskudd i 2015, skrev hun f\u00f8lgende: \u00abDette skal bli en vakker og underholdende animasjonsfilm for barn. \\[P\u00e5 et dypere plan\\] er dette en eksistensiell historie om hvordan mentale plager og lidelser preger hverdagen, og hemmer oss fra \u00e5 v\u00e6re oss selv. Det er en historie som viser at selv et skj\u00f8rt og vanskelig liv kan endre seg, og bli sterkt og godt\\!\u00bb\n\n**Berlinalen varer i \u00e5r fra 9. til 19. februar, og Montages vil v\u00e6re til stede og dekke hele festivalen.**\n\n\n\n\u00abOdd er et egg\u00bb\n\n\n\n\u00abOskars Amerika\u00bb\n\n\n\n\u00abOskars Amerika\u00bb\n\n\n\n#### Berlinalen 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61482f68-85c1-45e7-a305-1fb0e775a5d2"}
{"url": "http://you2-net.com/4041-mteplassen-english.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:00Z", "text": "Dette er m\u00f8teplassen for ungdom. Her er halvsirklane sett saman p\u00e5 ein annan m\u00e5te, slik at dei dannar ein rosett eller blom eller hovudet p\u00e5 ein gamal, fin nykjel. Det same elementet, halen til ormen, dukkar opp her som sj\u00f8lve enden p\u00e5 nykjelen. Mellom denne og rosetten er det plassert nokre avlange steinar. St\u00e5r du \u00f8vst i\u00a0 kontakt 5 mac no library found Translation of the word m\u00f8teplass from norwegian to english, with synonyms, antonyms, verb conjugation, pronunciation, anagrams, examples of use. amerikanska kontaktannonser 26. apr 2017 En effektiv m\u00f8teplass. Follo Futuras Mette Veiby deltar ofte p\u00e5 NHO Oslo og Akershus frokostm\u00f8ter. Her forteller hun deg hvorfor. Mette Veiby, Follo Futura Fotograf: Siri Baastad. Publisert 26.04.17\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34fbcf55-fee7-4402-856b-bc68d25228dd"}
{"url": "http://vigeland.museum.no/no/informasjon/aktuelt/historikkaktuelt/478-turistiegenby27april", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:21Z", "text": "## Turist i egen by 27. april\n\n**  \nV\u00e6r turist i egen by og utforsk et av Oslos vakreste museer\\!**  \nNB: Gratis inngang med Oslo Pass, som kan hentes i R\u00e5dhuset fra kl. 9 samme dag.  \n  \n**Program:**  \nKl. 12.00 - 13.00 - 14.00  \nOmvisning i Gustav Vigelands leilighet. Leiligheten, der Vigeland bodde fra 1924 og frem til sin d\u00f8d i 1943, er bevart med det originale interi\u00f8ret fra 1920-tallet. Billetter deles ut i resepsjonen fra kl. 10. Maks 15 personer per gruppe.  \n  \nKl. 13  \nOmvisning i museets faste samling.  \n  \n**\u00c5pent leireverksted hele dagen (10-15.30).  \n  \n**Aktuelle utstillinger:  \nAnders Sletvold Moe: Passage for Reflection  \nI st\u00f8peskjeen - Gustav Vigelands tidligste arbeider**  \n  \n**Les mer om *Turist i egen by* her. **  \n  \nMuseet er \u00e5pent 10-16 denne dagen.**\n\n**  \nVelkommen\\!**  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a8de053-1ad2-4357-8940-4769d39a3631"}
{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=713", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:27Z", "text": "**Allison Moorer er p\u00e5 vei et sted**  \nDatum: 2006-04-19\n\nSist sangerinnen/ l\u00e5tskriveren Allison Moorer (s\u00f8ster av Shelby Lynne) bes\u00f8kte Norge fortalte hun om ektemannen som var igjen i Nashville. Moorer var p\u00e5 turn\u00e9 som oppvarmer for Steve Earle..  \n  \nKnappe to \u00e5r senere er Moorer formelt Steve Earles \u00e5ttende (eller niende?) kone. Under alle omstendigheter har Moorer valgt \u00e5 kalle sitt nye album, \u00bbGetting Somewhere\u00ab (Sugar Hill).  \n  \nProdusenten er, kanskje ikke s\u00e5 oppsiktsvekkende, Steve Earle. Platas ti sanger er skrevet av Allison, en (\u00bbFairweather\u00ab) sammen med Earle. I en platebutikk i n\u00e6rheten (?) av deg i midten av juni.\n\nL\u00e4s mer om Moorer, Allison\n\n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0b7ee83-d442-4421-a16d-5731fbeec058"}
{"url": "https://www.spabo.no/referanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:56Z", "text": "Eiendomssektoren i Spabo er organisert gjennom konsernene Spabo Eiendom og Spabo N\u00e6ring AS.\u00a0Spabo er en del av Spabogruppen som eies av familien Spandow. Spabogruppen omsatte for over en milliard NOK i 2016.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f360b6a-3b21-4729-be71-bdf21a0595ea"}
{"url": "http://benedicte.femelle.no/2015/07/13/status-femellebloggerne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:03Z", "text": "## STATUS: FEMELLEBLOGGERNE\n\nFemelles webserie-prosjekt har gitt meg utrolig mange flotte opplevelser denne v\u00e5ren, og med b\u00e5de Gran Canaria og Rhodos bak meg ser jeg frem til neste tur med bloggerne til Marbella. Men i prosessen har det skjedd mye forskjellig som har gjort at jeg har noen gode \u2013 men dessverre ogs\u00e5 noen d\u00e5rlige nyheter til dere. Vi har bestemt oss for \u00e5 ikke sende det som skulle v\u00e6re sesong 1, nemlig Femellebloggerne i Gran Canaria. Noen av jentene valgte \u00e5 la v\u00e6r \u00e5 signere kontrakten, noe som selvf\u00f8lgelig er kjedelig for dere som fulgte bloggene v\u00e5re i perioden og s\u00e5 hvor mye sprell vi fant p\u00e5 i den perioden. Som et plaster p\u00e5 s\u00e5ret skal jeg lage en uoffisiell video med klipp fra turen slik Helene Lekven ogs\u00e5 gjorde, men kanskje jeg f\u00e5r med noen klipp hun ikke hadde da hun lagde videoen. Det eneste fra Gran Canaria som ligger ute per dags dato er nemlig denne snutten:\n\nDen gode nyheten er at Rhodos-sesongen er ferdig og klar til lansering om et par dager, og alle har signert og levert inn kontrakten\\! Jeg b\u00e5de gleder og gruer meg, men tror og h\u00e5per dere f\u00e5r et nytt og kanskje mer positivt og mindre stivt inntrykk av meg og de andre bloggerne. Dessverre gjorde vi ikke like mye p\u00e5 denne turen som vi gjorde i Gran Canaria (med tanke p\u00e5 utflukter, photoshoots osv) men jeg tror dere f\u00e5r noen morsomme klipp fra bassenget, villaen, den impulsive sponsede hotellturen\u00a0v\u00e5r til Rhodos, og mye mer. Jeg lagde forresten en liten teaser p\u00e5 flyet hjem fra Rhodos, og den ser du her:\n\nH\u00e5per dere er klare for liv og r\u00f8re\\! Neste sesong blir fra Barcelona-jentene, og jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med\u00a0\u2665\n\n### *Relatert*\n\nmandag 13. juli 2015, 13:04 | Femellebloggerne, Hverdag, Reiser\n### 2 kommentarer p\u00e5 \"STATUS: FEMELLEBLOGGERNE\"\n\n1.   Christina i London\\!\n    \n    13/07/2015, kl. 15:04\n    \n    S\u00e5 koselig det var \u00e5 se GC videoen igjen \\<3 H\u00e5per du klipper sammen litt mer, det hadde v\u00e6rt g\u00f8y\\!\\!\n      -  Benedicte Isabell\n        \n        13/07/2015, kl. 22:08\n        \n        Kommer il\u00f8pet av uken, vakre :-\\*\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ad399cf-4b84-4709-9bf5-17c18f8703ca"}
{"url": "https://www.nytid.no/leder-noblere-enn-nobel-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:58Z", "text": "# Leder: Noblere enn Nobel\n\nPublisert: 18/10/2012\n\n*F\u00f8lg Dag Herbj\u00f8rnsrud p\u00e5 www.twitter.com/DagHerbjornsrud*\n\n**Fredspris.** \u00abDen Norske Nobelkomite har bestemt at Nobels fredspris for 2012 skal tildeles Den europeiske union (EU). Unionen og dens forl\u00f8pere har gjennom mer enn seks ti\u00e5r bidratt til \u00e5 fremme fred og forsoning, demokrati og menneskerettigheter i Europa.\u00bb\n\nSlik lyder f\u00f8rste setning i begrunnelsen for \u00e5 tildele \u00e5rets fredspris til EU. Tildelingen var like forutsigbar som kritikken av den. For mens prisen hylles fra tilhengerne av EU (i Norge forst\u00e5s dette dithen at man da \u00f8nsker at Norge melder seg inn i EU), har motstanderne v\u00e6rt ditto kritiske. Felles er at de begge sentrerer kreftene rundt dette opprinnelige koloniale prosjektet, som med sin avgrensende rolle st\u00e5r i fare for \u00e5 bli mer og mer marginalisert.\n\nEU har blitt et evig malplassert prosjekt \u2013 drevet fram av \u00f8konomifokuserte byr\u00e5krater med trekk av anti-demokratiske holdninger. Bare ren nasjonalisme synes verre enn dagens euronasjonalisme.\n\nDet som for 60 \u00e5r siden kunne framst\u00e5 som grenseoverskridende, men da som et koloniprosjekt, framst\u00e5r i 2012 som et Schengen-utestengende havariprosjekt for synkende \u00f8konomier. Det hele startet som en kull- og st\u00e5lunion, men har n\u00e5 endt opp med et uklart h\u00e5p om en felles europeisk kulturidentitet som aldri har funnet sted. Og som neppe vil inntreffe. Og godt er det. For ideen om et unikt europeisk kulturfellesskap er ikke bare basert p\u00e5 kontrafaktisk historieskrivning. Ideen st\u00e5r i fare for \u00e5 inspirere totalit\u00e6re akt\u00f8rer i Europas m\u00f8rke hjerte.\n\n## Nato-pris?\n\nB\u00e5de komit\u00e9leder Thorbj\u00f8rn Jagland og komit\u00e9sekret\u00e6r Geir Lundestad har v\u00e6rt erkl\u00e6rte tilhengere av EU-prosjektet. Det gj\u00f8r tildelingen desto underligere. Men det mest problematiske er historieforst\u00e5elsen som ligger til grunn for Nobelkomiteens konklusjon:\n\n\u00abI dag er krig mellom Tyskland og Frankrike utenkelig. Dette viser at historiske fiender gjennom m\u00e5lrettet arbeid og oppbygging av gjensidig tillit kan bli n\u00e6re samarbeidspartnere.\u00bb\n\nOg dette stemmer. Men det er jo ikke EUs fortjeneste at man i Vest-Europa ikke gikk til krig mot hverandre etter 1945. Det europeiske kull- og st\u00e5lfellesskapet (EKSF) oppsto f\u00f8rst i 1951. Og det var \u00f8konomi og tungindustri som da sto p\u00e5 dagsorden \u2013 ogs\u00e5 for de seks land i EEC fra 1957 \u2013 ikke fred, krig, avv\u00e6pning eller kulturfellesskap. Tvert imot. Man trengte \u00f8konomisamarbeidet p\u00e5 tvers av de enorme spr\u00e5klige, historiske og kulturelle forskjellene, spesielt etter krigen.\n\nFor hvorfor skulle EEC/EF arbeide for fred? Freden i Vest-Europa var jo sikret fra f\u00f8r, gjennom Den kalde krigens logikk, der USA og Sovjetunionens supermaktspill gjorde Europa til en relativt krigsfredet plett p\u00e5 jord \u2013 inntil Muren falt og Balkan-krigenes r\u00e5skap og folkemord veltet ut av Europas midte p\u00e5 1990-tallet.\n\nDet var i tilfelle Nato og Warszawapakten som sikret at Tyskland og Frankrike ikke gikk til krig mot hverandre, ikke det fredsubetydelige EEC/EF. Skal man s\u00e5 gi Nato fredsprisen for 2013?\n\nVerre blir det n\u00e5r Nobelkomiteen skriver: \u00abN\u00e5r Kroatia kommer med som medlem neste \u00e5r og ved at det er startet forhandlinger med Montenegro om medlemskap og at Serbia er gitt kandidatstatus, styrkes forsoningsprosessen p\u00e5 Balkan.\u00bb\n\nMen som Srebrenica-overlevende Sukrija Meholjic, som mistet bror og to fettere i denne bosniske byen i 1995, skriver p\u00e5 dagens debattsider i Ny Tid: \u00abD\u00f8den inntok Srebrenica. Srebrenica var alene i hele verden. Verden i Srebrenica. Europa var til stede ogs\u00e5. Europeiske land kunne hjelpe, men gjorde det ikke. Hvorfor?\u00bb\n\nEU, og dets indre kaos, hadde en sentral rolle ved oppstarten av Balkan-krigen v\u00e5ren 1992 \u2013 samt en rolle i krigens fortsettelse og ofringen av Srebrenicas 8000 gutter og menn i juli 1995. Og ved i 2012 \u00e5 inkludere aggressoren Serbia og Kroatia, mens EU n\u00e5 i oktober i praksis utelukket krigsofferet Bosnia-Hercegovina, svekkes nettopp forsoningsprosessen p\u00e5 Balkan.\n\nEller som Columbia-professor Tanya Domi p\u00e5pekte i The Atlantic s\u00f8ndag: \u00abEUs tilstedev\u00e6relse i Bosnia har fortsatt med svakt unnskyldende ouverturer til Milorad Dodik, presidenten av Bosnia-serbernes del.\u00bb I praksis legges det opp til at landet deles igjen, n\u00e5 i en egen serbisk-bosnisk del, slik m\u00e5let til ekstremistene var allerede v\u00e5ren 1992.\n\n## Gandhi-prisen\n\nI et st\u00f8rre perspektiv kan det kanskje v\u00e6re like greit at nobelprisen tildeles som den gj\u00f8r. For Henry Kissinger har jo allerede f\u00e5tt den, mens Mahatma Gandhi aldri fikk den \u00e6ren.\n\nNorges n\u00e6re allianse med Storbritannia gjorde at politikerne i Nobelkomiteen aldri turde gi prisen til Gandhi, ei heller etter at han ble skutt d\u00f8d i 1948. Men FNs generalsekret\u00e6r Dag Hammarskj\u00f6ld, som d\u00f8de i flystyrt, fikk prisen posthumt i 1961 \u2013 f\u00f8r man s\u00e5 hurtig besluttet \u00e5 endre den regelen. Det er som Rajiv Dogra, forfatter og tidligere ambassad\u00f8r, antyder i Mumbai-avisa Daily News & Analysis (DNA) denne uka: \u00abTvilsom dobbeltmoral.\u00bb\n\nNobelkomiteen b\u00f8r n\u00e5 starte med \u00e5 rette opp sin verste synd: Opphev det kunstige vedtaket om \u00e5 forby flere posthume priser, og gi fredsprisen til den ene som har fortjent den mest av alle:\n\nMahatma Gandhi (1869-1948). \u25a0\n\n****(Dette er et utdrag fra Ny Tids ukemagasin 19.10.2012. Les hele ved \u00e5 kj\u00f8pe Ny Tid i avisforhandlere over hele landet,*** ***eller ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Ny Tid \u2013*****_***__***__***_klikk her._***__***__***_* *_***__***__***_Abonnenter f\u00e5r tidligere utgaver tilsendt gratis som PDF.)_***__***__***_*\n\n*_***__***__***_(Teksten er litt korrigert ifht trykket versjon.)  \n_***__***__***_*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b054a4eb-cf6a-40a5-bcdd-c8526848dcd7"}
{"url": "http://behms.blogg.no/1404856831_want_you_back_home.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:16Z", "text": "# behms\n\n## Want you back home\n\n  - Skrevet 09.07.2014\n  - Klokken 12:14\n  - \n\n\nN\u013a sitter vel antagelig kj\u0107resten p\u013a flyet og venter p\u013a \u013a lande i Sri Lanka. Merker jeg er litt sjalu siden jeg bare venter p\u013a \u013a dra p\u013a ferie selv. Merker ogs\u013a at jeg kommer til \u013a savne han gr\u013adig mye siden han drar fra meg i nesten tre uker og n\u013ar han kommer hjem har vi en dag sammen, ikke det engang f\u0159r jeg skal dra til Hellas\\! Det er nesten som \u013a sitte p\u013a pinebenken. Skal iallefall bli ufattelig godt \u013a se han n\u013ar han kommer hjem igjen. Vil ha han hjem igjen allerede\\!\n\nI dag skal vel ikke dagen min bli brukt til s\u013a mye annet enn \u013a trene, trene og atter trene. F\u013ar r\u0107va ekstra i gir n\u013ar jeg vet at jeg m\u013a vandre rundt i bikini halve dagen. Har til og med merka at jeg begynner \u013a f\u013a resultater. Hver eneste dag de siste 2 ukene n\u013ar jeg skal kle p\u013a meg merker jeg at kl\u0107rne blir bare st\u0159rre og st\u0159rre. Snart n\u013ar jeg m\u013alet mitt\\!\u00a0\n\nSkulle ut og ta et par bilder og plutselig st\u013ar en av kattene til naboene ved siden av meg og bare vil ha kos\\! Den har fulgt etter meg i hele dag, s\u013a m\u013atte nesten heller ta bilder av den skj\u0159nne katten\\!De bildene kommer litt senere i dag\\!\u00a0\n\n  \n  \nForresten s\u013a har jeg kommet inn p\u013a f\u0159rstevalget mitt p\u013a vgs og det er da helse og oppvekst p\u013a nes. Kanskje jeg ser noen av dere der?\u00a0\n\n  \n##### kommentarer: 0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7425e7b-5119-4440-907b-619b7508710e"}
{"url": "http://svirrevippen.blogspot.com/2012_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:27Z", "text": "## mandag 30. juli 2012\n\n### Nye vinkartongskjuler med\n\nElg i solnedgang ;) ..Litt t\u00f8ffere utgave enn de jeg har laget tidligere ;)  \n  \n\n\n\n Lagt inn av svirrevippen   kl. 05:41   2 kommentarer      \n\n## mandag 9. juli 2012\n\n### Oppskriften p\u00e5 Mariusgenser til vinkartongen\n\n  \n\n\nLovet lenge \u00e5 legge ut denne oppskriften, og har f\u00e5tt mange foresp\u00f8rsler om den, s\u00e5 her er den :)\n\n  \nLink gjerne hit hvis du bruker oppskriften, og legg igjen en kommentar s\u00e5 jeg f\u00e5r se hvordan deres trelitring blir:)\u00a0\n\nDet er alltid g\u00f8y :)  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \nLegg opp 116 masker p\u00e5 pinne 3,5 og strikk \u00a02r,2vr i 5 runder.  \nBytt s\u00e5 til pinne nr 4 og strikk 7 runder glattskritt.  \nP\u00e5 runde 8 strikker du 56 masker, tar av 4 og fortsetter.  \nJeg har s\u00e5 strikket fram og tilbake \\*2 og n\u00e5r jeg da er kommet til \u00e5pningen har jeg lagt p\u00e5 4 masker.  \nN\u00e5r denne runden er ferdig start med \u00e5 strikke Mariusm\u00f8nster og avslutt igjen med 5 runder 2r,2vr.  \n  \nDet skal sies at jeg har hatt en vinkartong som er litt lavere enn den jeg har brukt p\u00e5 bildene, da gikk jeg ned en str p\u00e5 pinnene, og den satt ogs\u00e5 g\u00e5tt. S\u00e5 hvis dere synes den ble litt \"h\u00f8y\" s\u00e5 er det en mulighet :)  \n  \nEttersom jeg har laget oppskriften selv setter jeg pris p\u00e5 at den blir brukt til privat bruk og ikke til salg.  \n  \n  \n\n\nJeg strikker denne p\u00e5 vane og er ikke kjempegod p\u00e5 \u00e5 skrive oppskrifter s\u00e5 er det noe du lurer p\u00e5 s\u00e5 sp\u00f8r s\u00e5 skal jeg svare s\u00e5 godt jeg bare kan. Hvis dere ikke orker \u00e5 strikke i det hele tatt, er disse jeg har lagt inn bilde av til salg for 200,- ,send meg da en mail :)\n\n  \nHa en fin strikkekveld\\! :D  \n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n  \n\n  \n    \n\n## Velkommen hit :)\n\nKreativ jente som elsker \u00e5 strikke og sy og andre sm\u00e5 prosjekt. Det gj\u00f8r at hobbyrommet sv\u00f8mmer over av garn, scrappeutstyr og stoffer. Strikking er alltid med meg uansett hvor jeg g\u00e5r, og jeg har meter lange lister over nye prosjekt jeg har lyst til \u00e5 lage. Her er noe av det :)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "330db758-5cb9-4d3d-b663-311b78c1ace8"}
{"url": "http://org.ntnu.no/ogruppa/wp/?page_id=157", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:26Z", "text": "# O-gruppa fra A til \u00c5\n\n\u00a0\n\n# O-Gruppa fra A til \u00c5\\!\n\n  - A:  \n    **Ansvar:\u00a0**Noe man tar, ikke noe man skyver et grunnleggende prinsipp i o-gruppa **Antoine:** Har levd lenge, og vet en del.\n  - B:  \n    **Bart:** H\u00e5rpryd som kun tr\u00f8ndere ser verdien av. **Bl\u00e6kka:** O-gruppas indre organ. Verdens beste i sin sjanger. Kommer ut med ujevne mellomrom **Br\u00e6ssband:** Kulturelt innslag p\u00e5 Tio (se T). **Bratsbergrunden:** Treningstur for de harde.\n  - C:  \n    **C.G.Armfeldt:** Feltherre og O-gruppas beskytter. Grunnlegger av Hu & Hei-\u00e5nden.\n  - D  \n    **Dragvollrunden:** Treningstur for de utrente.\n  - E:  \n    **Eksamen:** Er obligatorisk, og denne dagen m\u00e5 alle st\u00e5 tidlig opp. **Estenstadmarka:\u00a0**Din hjemmebane 10 min jogg fra Moholt\n  - F:  \n    **Fru C.G.Armfeldt:** Feltherrens viv. **Fellestrening:** Prestisjefylt distanse\u00f8kt.\n  - G:  \n    **Gr\u00f8nn-galla:** Obligatorisk antrekk ved representasjonsoppgaver: NTHI-genser, nikkers, frakk m.m. **Grounden:\u00a0**Fotball, sprint og grill-arena. Oppm\u00f8tested for de fleste \u00f8kter.\n  - H:  \n    **HiST:\u00a0**Gammel skole, n\u00e5 NTNU\n    **Hu & Hei:** V\u00e5rt kamprop og et begrep i seg selv. Ogs\u00e5 verdens hardeste o-l\u00f8p. **Hytta:** Festlokale i skauen med gode treningsmuligheter. **Hets:** Samling ukvemsord. Ikke s\u00e5 vondt sagt som det er ment. **Hest:** Noe du ikke sier, hvis du ikke ser en.\n  - I:  \n    **...I myra...:** Et sted du havner n\u00e5r du har sagt noe rart\n    **Idrettsbygget:** Treningslokalet det ogs\u00e5 paven har svettet. **Itj:** Tr\u00f8ndersk leksjon 1- betyr ikke. **I-meil:** Hotteste sladremedium nest etter Bl\u00e6kka. **Internet:** Her finner du \u00a0O-gruppas hjemmeside.\n  - J:  \n    **Jukola:** Stafett i Finland der vi knuste all motstand. (1119 lag,7 etapper,NTHI vant) **Judas:** Person som ikke l\u00f8per for NTNUI, men som g\u00e5r p\u00e5 NTNU. **Jentetrening:** Fellestrening med muligheter for sjekking(??), garantert babes.\n  - K:  \n    **Karsk:\u00a0**Doping **Koier:** Gudsforlatt sted langt vekk der mange liker \u00e5 dra. **KTH:** Kungliga Tekniska H\u00f8gskolan..\n    **Lia\u00e5sen:** Litt lengre enn M\u00e5nen (se M). Her finnes stridslysten elg.\n    **M\u00e5nen:** En gul ost, og en \u00e5s i Estenstadmarka. Fint m\u00e5l for treningsrunden i Estenstad\n  - N:  \n    **NSM:** H\u00f8stens absolutte begivenhet. **NTH:** 4 1/2- \u00e5rig teknikkurs i Trondheim, der man f\u00e5r sykkelhjelm p\u00e5 immatrikuleringa. Historie n\u00e5 **NM-bankett:** En ubetinget vinner. **NTHI:** Idrettslag med lange tradisjoner. Snart historie? **NTNU:\u00a0**Her studerer vi **NTNUI:\u00a0**Norges st\u00f8rste (og beste) idrettsforening\n  - O:  \n    **O-DAG:** Markerer slutten p\u00e5 sesongen og starten p\u00e5 neste, Blir feiret med fest p\u00e5 alle O-kj\u00f8kken. **O-tavla:** Her kan du f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer i verden. Du finner den p\u00e5 stripa, like utenfor kantina. **O-kj\u00f8kken:** Moholt-kj\u00f8kken hvor beboerne l\u00f8per omkring\n  - P:  \n    **Pannekake:** Serveres ofte p\u00e5 Hytta. **Pripps:** Drikkes av alle NTNUI-l\u00f8pere. **Politiet:** Gode k\u00e6mmiser som er faste innslag p\u00e5 NM-bankett og O-dag. **Porno:** Uttrykk som har f\u00e5tt en ny v\u00e5r med Cyber kulturen.\n  - \u00d8:  \n    **\u00d8stfold:** Her arrangeres det v\u00e5rsamlinger, samt o-l\u00f8p hvor sluttiden bestemmes ved loddtrekning.\n  - \u00c5:  \n    **\u00c5ge:\u00a0**Tr\u00f8nderrockens far **\u00c5re:** Popul\u00e6rt reisem\u00e5l for festlystne studenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9d23f9d-3eb1-4f4a-8ae1-a7e2be5baec1"}
{"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2010/07/lyseblatt-barnerom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:14Z", "text": "\n\n## fredag 30. juli 2010\n\n### Lysebl\u00e5tt barnerom..\u2665\n\n\n\nViser dere noen bilder ifra storebrors rom idag. Har f\u00e5tt skrudd opp skrivebordet til pcen & dere kan tenke dere en stolt storebror som n\u00e5 sitter oppe \u00e5 trykker p\u00e5 pcen. Han holder p\u00e5 i word \u00e5 skriver navn & ord. Flike storebror\\! \u2665 Er enda noe som mangler p\u00e5 veggene & det kommer etterhvert. Vi skal til Ikea om ei lita uke & da regner jeg med det blir med meg hjem litt flere detaljer til rommet. S\u00e5 en rye der sist jeg var der som jeg vet kunne passet godt inn p\u00e5 rommet..\\! Man ser fort at det ikke er noe babyrom lenger,\u00e5 det skremmer meg litt med tanke p\u00e5 at om ca et \u00e5r p\u00e5 denne tiden har vi en skolegutt som skal sitte p\u00e5 pulten sin & gj\u00f8re hjemmelekser. \u00c5j,det er virkelig en spennede tid man g\u00e5r im\u00f8te med. \n\nH\u00e5per dere koser dere her inne hos meg & jeg blir veldig glad for alle spor dere legger igjen til meg. Det varmer hos meg. \n\n**Ha en vidre flott dag alle sammen\\! \u2665\u2665**\n\n\n\n \u10e6  \n\nChristina Mari  kl. \n14:22        \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Monica30. juli 2010 kl. 15:12\n    \n    virkelig et koselig barnerom, det klesskapet likte jeg veldg godt:) Skj\u00f8nt med lysebl\u00e5tt og mange fine detaljer. klem Monica\n    \n2.  \n    \n    Bringen Blomster30. juli 2010 kl. 15:57\n    \n    S\u00e5 fint barnerom\\! Tipper han er forn\u00f8yd :)  \n    \\-synn\u00f8ve-\n    \n3.  \n    \n    Villevinkel30. juli 2010 kl. 17:21\n    \n    kjempefint barnerom\\! Likte godt lekekassene i ulike bl\u00e5farger.  \n      \n    Ellers syns jeg du lager innleggene dine kjempefine, med stor tekst, og litt figurer som dekorerer\\!\\! Er det photoshop du bruker???  \n      \n    Ha en flott helg\\!\\!  \n    Klem\n    \n4.  \n    \n    Thing30. juli 2010 kl. 20:47\n    \n    Kjempe fint\\!  \n    Hvor har du f\u00e5tt tak i de de rammene?  \n    De ser nydelige ut :)\n    \n5.  \n    \n    Anonym16. mai 2012 kl. 16:06\n    \n    Hei :) Kan jeg sp\u00f8r hvilken Lysebl\u00e5 farge du brute:-)\n    \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3  \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d8403fd-55b2-4de1-8fd2-221a52ee7417"}
{"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2010/05/kjkkenet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:36Z", "text": "\n\n## tirsdag 4. mai 2010\n\n### Kj\u00f8kkenet \u2665\n\n\n\nInnom med noen bilder fra kj\u00f8kkenet.\n\nH\u00e5per dere alle har en kjempe fin tirsdag. Her nyter vi at solen titter frem avogtil\\!\n\n\n\n \u10e6  \n\nChristina Mari  kl. \n\n12:27        \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  .jpg)\n    \n    Anette (Hvit Romantikk)4. mai 2010 kl. 14:11\n    \n    For et vakkert kj\u00f8kken dere har, herlig \\! \u2665 Flisene likte jeg veldig godt. :)  \n      \n    Er alt vel med deg ? \u2665  \n      \n    Her laver sn\u00f8en ned og alt ute er dekket og hvitt. Har sett sn\u00f8 i mai tidligere, men ikke s\u00e5 mye som n\u00e5. I g\u00e5r var det solskinn og bar bakke, og i dag dette. \\*sn\u00f8ft\\*  \n    F\u00e5r satse p\u00e5 at sn\u00f8en forsvinner fort. ;)  \n      \n    \u00d8nsker deg en hyggelig tirsdag videre \\! \u2665  \n      \n    Klem Anette :)\n    \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3  \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c239ef-de54-4648-a679-602a9bb396a9"}
{"url": "https://www.glassverketelite.no/2017/08/24/glassverket-greit-videre-i-nm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:43Z", "text": "## Glassverket greit videre i NM\n\n44-21 over Lier i 2. runde\n\n   Skrevet av Glassverket Media\n\nI kveld spilte Glassverket f\u00f8rste obligatoriske kamp denne sesongen. \u00a0Jentene tok turen til Tranby for 2. runde kamp i NM senior, p\u00e5 den andre siden sto 3. divisjonslaget Lier med ikke mindre enn 6 spillere som har v\u00e6rt \u00e5 se i lilla tidligere. \u00a0De lilla tok kontroll p\u00e5 kampen fra f\u00f8rste kast og leder 10-2 etter 12 minutt, \u00a0Utover i omgangen ble det divisjonsforskjellen veldig tydelig og Glassverket kunne g\u00e5 til pause med 25-8 ledelse. \u00a0I andre omgang fikk Lier slippe mer til og det ble litt \u00abHawaii\u00bb i perioder, men det var aldri tvil om hvem som skulle dra seieren hjem og kampen ebbet ut med komfortable 44-21. \u00a0 \u00a0Alle bidro godt i dagens kamp, men det var morsomt \u00e5 se hvordan nykommeren Irene Fanton bidro sterkt til \u00e5 holde forsvaret samlet n\u00e5r hun sto p\u00e5 banen.\n\nI NM st\u00e5r n\u00e5 Follo for tur onsdag i neste uke f\u00f8r Eliteserien kastes i gang neste s\u00f8ndag\n\nKampfakta:  \nLier \u2013 Glassverket 21-44 (8-25), 150 tilskuere  \nRenate Holm, Silje Meese Johannessen, Irene Fantom 3, Nina Bull-Engelstad 3, Rikke Klausen 3, Amalie J\u00f8sendal 6, , Emilie Sj\u00f8gren 4, Siren Landsverk Hals 2, Trine Bronsta 7, Freja Christensen 2, Charlotte Aasb\u00f8 5 og Renate Saastad S\u00f8mme 9.\n\nToppscorer Lier; Idunn Brekken 10\n\nUtvisninger; Lier 2, Glassverket 1\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7abdb85e-2304-43f9-8619-9d3d94ac42b9"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/populaere-norske-piker/64895032", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:25Z", "text": "\n\n## Popul\u00e6re norske piker\n\nDe norske jentene i Basshunters nye musikkvideo vekker oppsikt i utlandet.\n\n27\\. november 2007 kl. 22.50\n\n  Ad\u00e8le C. Blystad   \n\n**SEHER.NO:** I forrige uke var det Aylar Lie (23) som skapte overskrifter i Storbritannia med sin supersexy rolle i den nye Basshunter-videoen, samt sin noe\u00a0\"eksotiske fortid\".\n\n  \nOg n\u00e5 f\u00e5r alts\u00e5\u00a0nok en norsk \"Basshunter-pike\" stor oppmerksomhet\u00a0i britiske medier.\n\n  \n19-\u00e5r gamle Marielle Mathiassen fra Fredrikstad er en av jentene som sammen med Aylar kler av seg i videoen til den svenske artisten, og gigantavisen The Sun har\u00a0virkelig lagt merke til den unge\u00a0Fredrikstadjenta.\n\n  \nFor ogs\u00e5 Marielle har tidligere stilt opp lettkledd for diverse mannfolkblader, deriblant Vi Menn.\n\n  \n\\- Akkurat n\u00e5r du trodde at hete musikkvideoer hadde forsvunnet med sommeren, kan vi servere deg et rykende ferskt klipp du kan varme deg p\u00e5 i vinterm\u00e5nedene, skrev The Sun om videoen.\n\n  \n***Se video og flere bilder\u00a0hos The Sun*** her***\u00a0(ekstern link)***\n\n  \nMen n\u00e5 har alts\u00e5 \u00a0britiske menn f\u00e5tt nok en norsk pike \u00e5 \"varme seg p\u00e5\" gjennom vinteren.\n\n  \n***\u00a0Se den brennhete Basshunter-videoen her:***\n\n  \n**LES OGS\u00c5:** **- Britene varmes av Aylar**\n  - aylar lie\n  - aylar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f460962-6477-4d7d-bdcc-70167e0e567d"}
{"url": "https://madmenstretching.com/2011/07/20/enkel-stretchingmaskin-lag-den-eller-kjop-den/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:31Z", "text": "\n\n# Enkel stretchingmaskin \u2013 lag den, eller kj\u00f8p\u00a0den\\!\n\n  \n\n\nTre plastr\u00f8r, noen skruer, muttere og litt polstring. Vips s\u00e5 har du en \u00ablean, mean, stretching machine\u00bb.\n\nHar du d\u00e5rlig r\u00e5d, masse fritid og liker \u00e5 bruke hendene, s\u00e5 er det bare \u00e5 sette i gang. Jeg tror bildet er godt nok som produksjonsanvisning.\n\nFor de av oss med penger i pungen, null fritid og som liker \u00e5 bruke hendene til andre ting, s\u00e5 kan denne heldigvis kj\u00f8pes fiks ferdig.\n\nFor en sum tilsvarende en peppersteak og en \u00f8l, p\u00e5 en passe grei restaurant, kan denne bli din til odel og eie.\n\nSkulle du v\u00e6re interessert s\u00e5 har de den p\u00e5 fighter.no\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbb077e9-b744-428a-89e3-def45cd1dc84"}
{"url": "http://www.filmfront.no/aktor-forfatter-beste-filmer/151914/aben-kandel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00463.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:15Z", "text": "# Beste filmer Aben Kandel forfatter\n\nAben Kandel er en Ukjent alder gammel forfatter. Aben Kandel har influert over 0 filmer, blant annet City for Conquest. Nedenfor finner du de beste Aben Kandel filmene, som er stemt frem av brukerne her p\u00e5 Filmfront.no.\n\nKarakter:  (0 av 6 - 0 stemmer)\n\n## Topplisten Aben Kandel\n\n1.  **Filmer under 15 stemmer \\[Ikke p\u00e5 topplisten\\]**\n\n2.   \n    \n    City for Conquest\n    \n    **001** 1940  Aben Kandel (0/10) \\[Stem\\]\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f18d5820-5501-425e-9ba3-d6e0e14c5134"}
{"url": "http://tpodcasting.info/fast-inntekt-forfall.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:33Z", "text": "# Fast inntekt forfall\n\n  \n\n\nDet \u00e5 tro at du hver m\u00e5ned kan sette av halvparten av inntekten din p\u00e5 \u00e5 betjene ett enkelt l\u00e5n er i beste fall naivt.  \nDa anbefaler vi deg \u00e5 s\u00f8ke om et forbruksl\u00e5n.  \nV\u00e6r optimist og realist; Norsk Tipping homosex kontakt nummer i cuddalore kommer ikke east sussex lokal ivaretakelse av styret til \u00e5 ringe deg, det kommer ingen reddende engel.Og den m\u00e5nedlige kostnaden er 9 av forsikringssummen.Gratis lunch: Ikke alle gratistilbud har en hake.Med en slik kredittkostnad, er dette blant de absolutt dyreste l\u00e5nene p\u00e5 det norske markedet, og det sier seg selv at dette er et tilbud man bare b\u00f8r benytte i aller essex county lokale papir ytterste tilfelle, der det ikke er noen andre muligheter.Lite tyder p\u00e5 at trenden er i ferd med \u00e5 snu, men p\u00e5 et eller annet tidspunkt er man n\u00f8dt til \u00e5 stille seg selv sp\u00f8rsm\u00e5let om en ny jakke til 5 000 kroner, eller macbook til 14 000 kroner er noe som virkelig trengs?I tillegg tilbyr selskapet ogs\u00e5 en egen utgiftsforsikring, som dekker dine faste utgifter i tilfeller der inntekten din faller bort.  \n  \n  \n  \nHvilket forbruksl\u00e5n kan du f\u00e5 gjennom Ferratum?  \nHvordan b\u00f8r selskapet utarbeidet regnskapet for 2011 og 2012?  \nI tillegg til bill\u00e5n, kan Finansa ogs\u00e5 v\u00e6re behjelpelig med l\u00e5n for motorsykkel, b\u00e5t, sn\u00f8scooter og campingvogn.Her kommer noen flere forslag som kan gi klingende mynt i kassen: Snakk sammen om \u00f8konomi: Er du alene s\u00e5 kan du snakke med det med venner og kjente, eller i det minste med en r\u00e5dgiver i kommunen din (Kommunen vil selvsagt at du skal.Finansa sin tjeneste er helt gratis og uforpliktende \u00e5 benytte for l\u00e5ntaker, og det er ikke noe krav om at du m\u00e5 takke ja til et tilbud.Mange nordmenn vegrer seg for \u00e5 skaffe slike l\u00e5n l\u00e5n, da de tror det tar un\u00f8dvendig lang tid \u00e5 motta pengene.Ferratum Bank kaller forbruksl\u00e5net de tilbyr i Norge for \u00abEkspresskreditt\u00bb.Bankene er bare glade for \u00e5 f\u00e5 pengene sine tilbakebetalt.Jo lengre du venter med \u00e5 gj\u00f8re noe, desto vanskeligere og dyrere blir det \u00e5 finne en l\u00f8sning.Sannheten er derimot en helt annen, og i dag er det realistisk \u00e5 ha pengene st\u00e5ende p\u00e5 konto, innen 48-72 timer.Hvis du ikke er villig til \u00e5 ofte disse godene og gi slipp p\u00e5 \u00f8konomisk sl\u00f8sing, s\u00e5 risikerer du \u00e5 forbli fattig resten av livet - drastiske tiltak m\u00e5 gj\u00f8res\\!Julen er en tid vi forbinder med med god mat, gaver og ekte familiekos.\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c41e002d-d43d-4afc-97dc-178e8370bc88"}
{"url": "https://www.mandal.kommune.no/tjenestetilbud/alle-tjenester/1208-rehabilitering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:00Z", "text": "## Beskrivelse av tjenesten\n\nHelsefremmende og forebyggende tjenester for \u00e5 \u00f8ke mestring og kunne bo hjemme lengst mulig.  \nRehabilitering er tidsavgrensede, planlagte prosesser med klare m\u00e5l og virkemidler, der flere akt\u00f8rer samarbeider om \u00e5 gi n\u00f8dvendig assistanse til brukerens egeninnsats for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig funksjons- og mestringsevne\n\n### SKJEMA\n\n-----\n\n### Tjenesten rehabilitering kan organiseres p\u00e5 ulike m\u00e5ter:\n\n  - I eller utenfor hjemmet\n  - I eller utenfor institusjon.\n\n### M\u00e5lgruppe:\n\n  - Personer med fysisk eller kognitiv funksjonssvikt etter akutt skade eller sykdom\n  - Personer med fall i fysisk funksjonsniv\u00e5 der intervensjon kan gi bedring.\n\n### Forventninger n\u00e5r tjenesten ytes:\n\n  - Mottaker gir beskjed hvis tjenesten av ulike \u00e5rsaker ikke\u00a0er aktuell\n  - Mottaker er motivert og deltar selv aktivt for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5l som er\u00a0satt for tjenesten\n  - Mottaker gir tilbakemelding til avdelingsleder hvis\u00a0utf\u00f8relsen av tjenesten ikke er tilfredsstillende.\n\n### Tildelingskriterier:\n\n  - S\u00f8ker m\u00e5 oppholde seg i kommunen\n  - S\u00f8ker m\u00e5 ha rett p\u00e5 tjenesten etter nevnte lov\n  - Tjenesten tildeles som hovedregel etter skriftlig s\u00f8knad signert av s\u00f8ker selv, eller av den vedkommende bemyndiger ved skriftlig fullmakt\n  - S\u00f8ker m\u00e5 selv \u00f8nske tjenesten\n  - S\u00f8ker m\u00e5 v\u00e6re medisinsk utredet og ha potensial for bedring\n  - S\u00f8ker m\u00e5 v\u00e6re motivert til egeninnsats for \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5let med tjenesten\n  - S\u00f8ker m\u00e5 ha mentale ressurser til \u00e5 motta informasjon og respondere p\u00e5 instruksjon\n  - Legeattest ettersp\u00f8rres n\u00e5r det er n\u00f8dvendig.\n\n### Kostnader:\n\nI samsvar med forskrift om egenandel for kommunale helse- og omsorgstjenester vedtatt 16.12.2011, \u00a7 4\n\nPasienten betaler selv utgifter til medisiner og engangsutstyr under\u00a0oppholdet.\n\n### Form\u00e5l:\n\nHelsefremmende og forebyggende tjenester for \u00e5 \u00f8ke mestring og kunne bo hjemme lengst mulig.\n\n### Lovgrunnlag:\n\n  - Helse- og omsorgstjenesteloven \u00a73-1, 1. og 2. ledd:  \n      \n    \"Kommunen skal s\u00f8rge for at personer som oppholder seg i kommunen, tilbys n\u00f8dvendige helse- og omsorgstjenester.  \n      \n    Kommunens ansvar omfatter alle pasient- og brukergrupper, herunder personer med somatisk eller psykisk sykdom, skade eller lidelse, rusmiddelproblem, sosiale problemer eller nedsatt funksjonsevne.\"  \n      \n  - Helse- og omsorgstjenesteloven \u00a73-2 nr.5, Sosial, psykososial og medisinsk habilitering og rehabilitering\n  - Helse- og omsorgstjenesteloven \u00a73-2 nr. 6 bokstav a., helsetjenester i hjemmet\n  - Helse- og omsorgstjenesteloven \u00a73-2 nr.6 bokstav c., plass i institusjon, herunder sykehjem\n  - Pasient- og brukerrettighetsloven \u00a72-1a, rett til n\u00f8dvendig hjelp fra kommunens helse- og omsorgstjeneste\u00a0\n\n### Fra Prop. 91L:\n\nRehabilitering er tidsavgrensede, planlagte prosesser med klare m\u00e5l og virkemidler, der flere akt\u00f8rer samarbeider om \u00e5 gi n\u00f8dvendig assistanse til brukerens egeninnsats for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig funksjons- og mestringsevne.\n\n## S\u00f8knadsprosessen\n\n  - Tjenesten s\u00f8kes p\u00e5 eget skjema for kommunens helse- og omsorgstjenester\n  - Ved henvisninger uten s\u00f8knad fra leger etc, sendes svarbrev p\u00e5 henvendelsen til den som henviser med kopi til den henvendelsen gjelder\n  - S\u00f8ker mottar et forel\u00f8pig svar dersom s\u00f8knaden ikke kan besvares innen en m\u00e5ned jfr. Forvaltningsloven \u00a7 11 a\n  - Som hovedregel vil det bli foretatt kartleggingsbes\u00f8k hos pasient/bruker for \u00e5 f\u00e5 ytterligere opplysninger om s\u00f8kers ressurser og nedsettelse av funksjon. Til hjelp for dette brukes et eget kartleggingsskjema bl.a. basert p\u00e5 IPLOS funksjonsvariabler. Pasient/bruker informeres om IPLOS registeret.\n  - Oppdatert IPLOS registrering skal alltid foreligge ved nytt vedtak\n  - S\u00f8ker mottar skriftlig vedtak som beskriver tildelt tjeneste, tjenestens innhold, omfang og begrunnelse eller skriftlig vedtak med begrunnelse for avslag p\u00e5 s\u00f8knad.\n\n### Klagemulighet\n\n  - Vedtaket skal inneholde orientering om klagemulighet\n      - Klageadgangen er hjemlet i Pasient og brukerrettighetsloven \u00a7 7\n      - Klagen skal rettes til Avdeling for behovsvurdert tjenestetildeling (ABT)\n      - For lovp\u00e5lagte tjenester er klageinstans Fylkesmannen, og for ikke lovp\u00e5lagte tjenester er klageinstansen kommunens klageutvalg.\n      - Fristen for klage er 4 uker etter at vedkommende fikk eller eller burde ha f\u00e5tt tilstrekkelig kunnskap til \u00e5 fremme en klage.\n\n### Innsyn\n\n  - S\u00f8ker har innsynsrett i saksbehandlingen\n\n## Kvalitetsstandard\n\n  - Korrekt saksbehandling etter Forvaltningsloven (Fvl); se informasjon under punktet S\u00f8knadsprosessen\n  - Tildeling av tjenester skjer etter en individuell behovs- og rettighetsvurdering\n  - Tjenestetilbudet utformes i samr\u00e5d med s\u00f8ker\n  - Tjenesten m\u00e5 v\u00e6re frivillig og \u00f8nsket\n  - Det gis skriftlig vedtak som beskriver tjenestetype, innhold, omfang, begrunnelse og klagerett\n  - B\u00e5de vedtak og tjeneste gis i tr\u00e5d med standarder beskrevet i Kvalitetsforskriften og Verdighetsgarantien\n  - Iverksetting av tjenester skjer etter avtale med s\u00f8ker\n  - Tjenesteyter gir s\u00f8ker den tjenesten som er beskrevet i vedtaket og vurderer fortl\u00f8pende behovet for tjenesten\n  - Tjenesteyter har n\u00f8dvendig kompetanse til \u00e5 utf\u00f8re tjenesten\n  - Tjenesteyter kommer til avtalt tid, eller gir beskjed hvis tidspunktet avvikes med mer enn en halv time\n  - Taushetsplikten overholdes\n  - Veiledningsplikten ivaretas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b0ec37c-c294-4864-85c1-101ebd3f13ec"}
{"url": "https://www.dns.no/program/2018/ekstra-henrik-ibsens-samlede-verker-paa-78-minutter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:26Z", "text": "Ca. 78 minutter\nUngdom og voksne\n\n  \n\n**Tre skuespillere, 28 teaterstykker, 131 roller. Lykke til.**\n\nMed brask og bram, og inspirert av actionfilm, musikaler, sportssendinger og Game of Thrones, leker tre skuespillere seg gjennom Ibsens 28 verk p\u00e5 litt over en time. En komisk maratonspurt fremf\u00f8rt av den topptrente supertrioen Elvik, L\u00f8vold og J\u00e5tten, som dirrer i startblokkene og gleder seg til \u00e5 slippe l\u00f8s galskapen. Lagleder Eirik del Barco Soleglad skal passe p\u00e5 at vekslingene g\u00e5r knirkefritt og at ingen sprekker p\u00e5 oppl\u00f8pssiden.\n\nDen verdenskjente dramatikeren Knut N\u00e6rum, som ofte nevnes i samme \u00e5ndedrag som Ibsen og Fosse, har tatt p\u00e5 seg oppgaven \u00e5 forfatte de samlede verker. N\u00e6rum har tidligere uttalt til Bergenspressen at: \u00abIbsen er dramatikkens svar p\u00e5 Elvis, han er hevet over misunnelse.\u00bb Uttalelsen falt antakelig i et \u00f8yeblikk av misunnelse.\n\nHer f\u00e5r du en unik mulighet til \u00e5 l\u00e6re alt om Ibsen p\u00e5 en kveld. Imponer venner og familie ved \u00e5 sl\u00e5 om deg med sitater og spennende trivia om Norges st\u00f8rste forfatter. Vi garanterer at du blir klokere. Kanskje. Vi garanterer i alle fall en god latter\\!\n\n**Premiere p\u00e5 Lille Scene 1. september**\n\n**Av: Knut N\u00e6rum | Regiss\u00f8r: Eirik del Barco Soleglad | Scenograf: Jan Aage Rugaard | Dramaturg: Morten Kjerstad**\n\n### Skuespillere\n\n    ##### L\u00f8vold, Tormod\n    ## L\u00f8vold, Tormod\n    **Aktuell med:**\n      - Folk og r\u00f8vere i Kardemomme By\n      - Vilde vite og plastmysteriet\n    **Tidligere medvirket i:**\n      - \n      - \n      - Shakespeares samlede verker (lett forkortet)\n      - En julefortelling\n      - Direkt\u00f8ren for det hele\n      - Momo, eller kampen om tiden\n      - Spellemann p\u00e5 taket\n      - Stort og stygt\n      - Jeppe p\u00e5 Bjerget\n      - Historien om et mord\n      - Henrik Ibsens samlede verker p\u00e5 78 minutter\n      - Ekstra: Henrik Ibsens samlede verker p\u00e5 78 minutter\n    Tormod ble engasjert f\u00f8rste gang p\u00e5 DNS i 1997 i *Snehvi*t. I tillegg til sine mange forestillinger p\u00e5 DNS, har han ogs\u00e5 v\u00e6rt engasjert ved Hordaland Teater. Tormod er en dreven improteater-mann, og startet Bergen Impro Laug (BIL) bl.a. sammen med Eirik. Mange husker hans roller i teatrets popul\u00e6re familieforestillinger og komedier, som f.eks i *Robin Hoods Hjerte* (2013), *Shakespeares samlede verker* (2013 og 2015) og *Direkt\u00f8ren for det hele* (2016), men han har ogs\u00e5 v\u00e6rt sentral i drama som *Kong Lear* (2014).\u00a0\n    \u00a0\n  - \n    ##### Elvik, Kjersti\n    ## Elvik, Kjersti\n    **Aktuell med:**\n      - Arv og milj\u00f8\n      - Kristin Lavransdatter\n      - Hotel Norge\n      - Plutselig st\u00e5r jeg igjen med meg selv i h\u00e5nden og ser utover byen\n    **Tidligere medvirket i:**\n      - Hellemyrsfolket\n      - Krim og kaffe\n      - \n      - Historien om et mord\n      - Henrik Ibsens samlede verker p\u00e5 78 minutter\n      - Ekstra: Henrik Ibsens samlede verker p\u00e5 78 minutter\n    Kjersti gikk ut fra Statens Teaterh\u00f8gskole i 1992, men debuterte p\u00e5 DNS allerede i 1987 i *Jan Herwitz* med Lothar Lindtner og Rolf Berntzen i de store rollene. Hennes f\u00f8rste rolle som profesjonell skuespiller p\u00e5 DNS, var i rollen som Narren i *Kong Lear.* For film- og TV-publikummet er hun kjent fra NRK-serien *Vestavind* (1994-95), som Hanne Wilhelmsen i Anne Holt-filmene *Blind gudinne* (1997) og *Salige er de som t\u00f8rster* (1997), som hun fikk Amandaprisen for, *Hawaii-Oslo* (2004) og *Varg Veum - Kvinnen i kj\u00f8leskapet* (2008). . P\u00e5 Den Nationale Scene har hun bl.a. spilt i Jan Eggums musikal *P\u00e5 'an igjen* (2005), Moli\u00e8res *Den innbilt syke* (2007) og i *Panikk i kulissene* av Michael Frayn (2008).\n    Kjersti ble nominert til Heddaprisen for beste birolle for rollen som fru Orm i *Folkeutrydning - eller leveren min er meningsl\u00f8s* i 2008. Hun har ogs\u00e5 v\u00e6rt tilknyttet Tr\u00f8ndelag Teater, Nationaltheatret, Riksteatret og Torshovteatret. Kjersti regidebuterte i *Momo, eller\u00a0kampen om tiden* p\u00e5 Store Scene i 2014, og har tidligere regi p\u00e5 forestillinger p\u00e5 Nationaltheatret og KHIO. Julen 2016 spilte hun Ruth i NRK-serien\u00a0*Sn\u00f8fall* og hun har ogs\u00e5 v\u00e6rt \u00e5 se i *Aber Bergen\u00a0*p\u00e5 TV3. Hun skal spille Bergljot n\u00e5r Vigdis Hjorths roman *Arv og Milj\u00f8*\u00a0f\u00e5r sin urpremiere p\u00e5 DNS h\u00f8sten 2018.\n  - \n    ##### J\u00e5tten, Kristian Berg\n    ## J\u00e5tten, Kristian Berg\n    **Aktuell med:**\n      - Kim F\n      - Kristin Lavransdatter\n    **Tidligere medvirket i:**\n    Kristian er utdannet ved The New York Conservatory for Dramatic Arts hvor han studerte skuespill for teater og film fra 2010 til 2013. I New York har han spilt Kirk i *Nine Kinds of Release* (2011) , M i *Cock* (2013) av Mike Bartlett og spilt i *Bliss* (2014) av Francois Choini\u00e8re med teaterkompaniet Moving Pictures Theater Company. Kristian har ogs\u00e5 medvirket i flere produksjoner ved Rogaland Teater. V\u00e5ren 2010 spilte han Mowgli i *Jungelboken 2099*, som ogs\u00e5 ble spilt sommeren 2011. I 2014 spilte han Robert i *The Black Rider* av Tom Waits. I 2015 spilte han Oskar i *La den rette komme inn*. Kristian har ogs\u00e5 medvirket i Rogaland Teaters sommerteater p\u00e5 Hindal G\u00e5rd de siste tre \u00e5rene og spilt i *Sn\u00f8hvit*, *Hans og Grete* og *De Tre Musketerer*. Kristian er ogs\u00e5 sanger og musiker og driver mye med musikk. Kristian debuterte p\u00e5 DNS i *En Julefortelling* i 2015.\n    \u00a0\n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfb0c2b5-99ee-4868-8edf-bfbda4b42f55"}
{"url": "https://www.nrk.no/vestfold/elever-stotter-nynorsk-forsok-1.6818686", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:27:45Z", "text": "Fylkeselevr\u00e5det \u00f8nsker velkommen et fors\u00f8k som p\u00e5 sikt kan fjerne nynorsk som obligatorisk sidem\u00e5l p\u00e5 de videreg\u00e5ende skolene i Vestfold.  \n\n## Positive elever\n\nDenne uken vedtok det borgerlige flertallet i hovedutvalg for utdanning \u00e5 si ja til \u00e5 s\u00f8ke Utdanningsdirektoratet om \u00e5 sette i gang et slikt fors\u00f8k.\n\nDet liker elevene.\n\n**- Vi er positive til forslaget. En av fem elever g\u00e5r ut av skolen uten \u00e5 kunne lese og skrive skikkelig, sier nestleder i fylkeselevr\u00e5det Jan Tore Slettedal.**\n\n## Blir tilfeldig plukket ut\n\nFors\u00f8ket g\u00e5r ut p\u00e5 at halvparten av klassene p\u00e5 videreg\u00e5ende, tilfeldig plukket ut, ikke beh\u00f8ver \u00e5 ta nynorsk-eksamen, samt at de skal slippe skriftlig nynorsk-undervisning.\n\n**M\u00e5let er \u00e5 se p\u00e5 om dette styrker disse elevenes ferdigheter i bokm\u00e5l i forhold til den andre halvparten som fortsatt m\u00e5 ha nynorsk.**\n\n\\- Jeg tror det er et stort flertall av elevene som er for \u00e5 pr\u00f8ve ut forslaget. Selvf\u00f8lgelig er det en del elever som vil ha obligatorisk sidem\u00e5lsundervisning, og det har jeg full forst\u00e5else for.\n\n*- Hva tenker du om at dette er et skritt p\u00e5 veien for \u00e5 fjerne nynorsk i den videreg\u00e5ende skolen?*\n\n\\- Det er en utvikling som kan diskuteres. Her g\u00e5r det i en retning hvor nynorsk kan bli fjernet p\u00e5 sikt. Det vi \u00e5pner opp for er \u00e5 teste ut om det gir resultater \u00e5 fokusere p\u00e5 ett av skriftspr\u00e5kene, sier Slettedal.\n\n**Les ogs\u00e5:  G\u00e5r mot slutten for nynorsk **  \n\n  Publisert  15.10.2009, kl. 07.48 \n\n\n\n## \u2013 Situasjonen har vel aldri v\u00e6rt s\u00e5 alvorlig\n\nGro Hammerseng-Edin er forberedt p\u00e5 at enkelte har f\u00e5tt nok og er lei. Larvik H\u00e5ndballklubb ber nok en gang om penger for \u00e5 overleve.\n\nAv Henrik B\u00f8e og Magnus Skatvedt Iversen\n\n\n\n## Derfor f\u00e5r du mer energi om v\u00e5ren\n\nSol og varme p\u00e5virker b\u00e5de s\u00f8vnen og hum\u00f8ret. \u2013 Lyset er som en \u00abp\u00e5knapp\u00bb, sier psykolog.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n\n\n## Andre klubber snuser p\u00e5 spillere fra konkurs\u00adtruede Larvik\n\nTirsdag morgen kom nyheten om at Larvik kan g\u00e5 konkurs. Like etter kom det henvendelser p\u00e5 flere av spillerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "371ef845-d241-4806-804b-7db217e61eba"}
{"url": "http://www.louiseslilleverden.no/na-blir-et-barnungdom-en-offentlig-person/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00327.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:32Z", "text": "Home** Hverdagens tanker/hendelser ** N\u00e5 blir et barn/ungdom en offentlig person?\n\n# N\u00e5 blir et barn/ungdom en offentlig person?\n\n** Louise** 9. januar 2015 29. november 2016\n\n\n\n//bildeutklipp fra Fredrikstad blad//\n\n**For noen uker siden fikk jeg en utrolig koselig henvendelse fra min barndomsvenninne, Turid. Hun hadde funnet noen gamle avisutklipp fra tiden da jeg drev med sportdans. Dette var utrolig morsomt fordi jeg faktisk ikke har disse\u00a0klippene selv. I dag s\u00e5 jeg p\u00e5 bildene igjen, og kom p\u00e5 en hendelse fra denne tiden.**\n\n**Fra jeg var 6 \u00e5r til jeg fylte 17 \u00e5r danset jeg aktivt. Veldig mange i min hjemby visste godt hvem jeg var. Jeg var stadig i avisen sammen med min dansepartner, Christopher, og vi danset oppvisninger p\u00e5 alt i fra kommunens julebort til Momarkedet og Tusenfryd. Jeg m\u00e5tte tidlig leve med \u00e5 v\u00e6re et barn og en ten\u00e5ring folk visste navnet p\u00e5.**\n\n**\u00c5 v\u00e6re *danse-Louise* ble jeg vant til. Episoden jeg ikke syns var grei, er imidlertid knyttet til meg som *bare Louise*. Jeg stod til konfirmasjon som 14 -\u00e5ring i Kr\u00e5ker\u00f8y kirke. \u00c5 v\u00e6re fjortis er ikke alltid s\u00e5 greit. Man er midt i en s\u00e5rbar periode b\u00e5de n\u00e5r det gjelder utvikling, person og kropp.**\n\n**En dag skulle mamma og jeg en tur til byen. Sentrum av Fredrikstad er ikke s\u00e6rlig stort, og er man i byen s\u00e5 f\u00e5r man med seg alt som er nytt rimelig fort. \u00a0**\n\n**Utenfor fotografen hvor jeg hadde tatt konfirmasjonsbilder, hadde de smelt opp en plakat p\u00e5 3 x 3 meter med bilde av meg p\u00e5 i full bunadsstas. Det hang p\u00e5 selve husveggen og enhver kjeft i Fredrikstad kunne se det. Dette hadde de gjort uten \u00e5 infomere 14-\u00e5ringen det var bilde av.**\n\n**Jeg var fortvilet\\!**\n\n**Vi gikk s\u00e5 inn til fotografen og spurte hvordan de kunne gj\u00f8re s\u00e5nt uten engang \u00e5 sp\u00f8rre om jeg syns det var greit. Vi fikk da til svar at jeg var en offentlig person s\u00e5 da s\u00e5 de ingen grunn til \u00e5 sp\u00f8rre f\u00f8rst.**\n\n**For det f\u00f8rste var jeg et barn, for det andre lurer jeg p\u00e5 n\u00e5r jeg fikk status som offentlig person, og for det tredje m\u00e5 man innhente samtykke fra offentlige personer ogs\u00e5.**\n\n**S\u00e5 da ble jeg hengende der da i over 1 \u00e5r til allmenn skue\u2026**\n\n**Jammen bra bilde var fint\\!**\n\n**10 \u00e5r senere stod mitt og Roberts brudebilde utstilt i R\u00e5dhuset i forbindelse med en konkurranse/utstilling. Det var bare hyggelig for det spurte fotografen pent om var greit. Dessuten fikk vi bildet i gave etterp\u00e5\\!**\n\n**N\u00e5r jeg legger ut bilder av barna, sp\u00f8r jeg de alltid f\u00f8rst og de f\u00e5r se bildene f\u00f8r de blir publisert. Viktig det\\!**\n\n\n\n### ** 2 Comments:\n\n1.  \n    \n    Hild Fr\u00f8ya\n    \n    14\\. januar 2015 at 19:59\n    \n    Huff, ja noen eier ikke skam. Joda, greit nok at du s\u00e5nn sett kanskje var \u00e5 anse som en offentlig person. Men DET bildet var jo ikke av deg i offentlighet. Det var jo et bilde av deg privat, og det er det ikke bare \u00e5 bruke s\u00e5nn helt uten videre.\n    \n      - \n        \n        Louise\n        \n        14\\. januar 2015 at 20:23\n        \n        Nettopp\\! En ting er dansebilder, men komfbildene syns jeg at jeg kunne f\u00e5tt hatt i fred.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c54d1893-0930-4d74-b462-44016da768f2"}
{"url": "https://www.autodesk.no/collections/media-entertainment/overview", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:33Z", "text": "Som CG-leder hos The Molecule er Todd Peleg klar til \u00e5 ta imot alle slags utfordringer innen visuelle effekter. Todd og teamet hans bidrar til \u00e5 gj\u00f8re historier mer virkningsfulle med ting du kan se \u2013 og ofte ting du ikke kan se \u2013 ved \u00e5 bruke produktene som er tilgjengelige i bransjel\u00f8sningen for media og underholdning.\n\n\n\n## Mer verdi, mer fleksibilitet, mer brukervennlighet\n\n### Tilgang til en bredt utvalg av essensiell programvare for 3D-design for arbeidet du utf\u00f8rer\n\nF\u00e5 verkt\u00f8yene du trenger n\u00e5 og i fremtiden, etter hvert som bedriften din utvikler seg.\n\n### Velg de individuelle produktene du vil bruke\n\nLast ned og installer det du trenger, n\u00e5r du vil \u2013 enten det er for bruk en gang i blant, for \u00e5 im\u00f8tekomme kravene til et spesielt prosjekt eller kunde eller for \u00e5 utforske nye arbeidsflyter.\n\n### Dra fordel av kraften i skyen\n\nBruk programvare for virkelighetsfanging og 3D-skanning, og vis og skap rike visualiseringer.\n\n## Smartere programvareadministrasjon\n\n#### Velg tilgang for enkeltpersoner eller team\n\nVelg mellom abonnementer som gir enkeltbrukertilgang for en enkeltperson eller gi team tillatelse til \u00e5 dele lisenser med flerbrukertilgang.\n\n#### F\u00e5 tilgang til nyeste og tidligere utgaver med full kontroll\n\nLast ned og bruk de nyeste oppdateringene for Autodesk-programvaren, og vit at du har full kontroll over alle oppdateringer. F\u00e5 tilgang til tidligere versjoner n\u00e5r du trenger dem.\n\n#### Forenkle programvareadministrasjonen\n\nGj\u00f8r det mer effektivt \u00e5 distribuere og h\u00e5ndtere programvaren ved \u00e5 standardisere p\u00e5 \u00e9n pakke med produkter og tjenester fra Autodesk. Administrer ogs\u00e5 p\u00e5 en behagelig m\u00e5te alle Autodesk-produkter, -tjenester, -brukere og -fordeler p\u00e5 ett sentralt sted.\n\n#### F\u00e5 hjelp av Autodesks tekniske kundest\u00f8tte\n\nL\u00f8s problemer raskt med tilgang til erfarne kundest\u00f8ttespesialister, modererte kundest\u00f8ttefora og eksklusive oppl\u00e6ringswebcasts.\n\n#### Optimer budsjetteringen\n\nHvis du kj\u00f8per flere Autodesk programvarel\u00f8sninger som en del av en bransjel\u00f8sning, sparer du betydelige bel\u00f8p. Bransjel\u00f8sningens fleksible avtalelengder lar deg ogs\u00e5 \u00f8ke eller redusere for \u00e5 m\u00f8te forretningskrav som stadig endrer seg.\n\n## Se hvordan produktene fungerer sammen\n\n  - \u2023Ta 3D-ressurser og -milj\u00f8er fra f\u00f8rste utkast til endelige resultater\n\n  - \u2023Finjuster utseendet til 3D-ressurser, og generer scener\n\n  - \u2023Lag en scene: Skulpter og teksturer 3D-objekter, og finjuster hvordan de ser ut\n\n# Bransjel\u00f8sning for media og underholdning\n\nDet er enkelt \u00e5 komme igang. Last ned en gratis pr\u00f8veversjon av programvaren i bransjel\u00f8sningen. Kj\u00f8psalternativene er fleksible og passer til dine behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99a4dc88-c0f2-44c3-a314-13670eacad1a"}
{"url": "https://ungrus.no/sporsmal/ms-sporsmal-om-hasj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00614.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:14Z", "text": "## Sp\u00f8rsm\u00e5l om hasj\n\nHei\\!\n\nEr hasj en type r\u00f8yking eller gift?\n\nGutt 14\n\n*\ue244*\n\nSvar fra ungrus.no 13.10.2017\n\nHei\n\nHasj er et rusmiddel som utvikles fra planten Cannabis sativa. Hasj er laget av plantesaften (som inneholder det rusgivende stoffet THC) og deler av planten som er presset sammen til plater eller klumper. Hasj kan r\u00f8ykes ved at sm\u00e5 biter hasj blandes med tobakk og rulles i en rullesigarett s\u00e5kalt joint, eller spises ved at det blandes i mat. Hasj p\u00e5virker kroppens normale funksjoner (f\u00f8rst og fremst i hjernen) hvilket kan gi b\u00e5de dempende og svakt hallusinogene symptomer noe som inneb\u00e6rer endret virkelighetsoppfatning. Langvarig hasjbruk kan v\u00e6re forbundet med negative konsekvenser som \u00f8kt risiko for depresjon, angst, s\u00f8vnproblemer, problemer med innl\u00e6ring og skolegang p\u00e5 grunn av nedsatt hukommelse m.m. Bruk av hasj kan ogs\u00e5 oppleves som avhengighetsskapende.\n\nS\u00e5 for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let ditt, hasj kan r\u00f8ykes og kan som andre rusmidler ses p\u00e5 som en type gift som tilf\u00f8res kroppen for \u00e5 gi en rusopplevelse.\n\nHilsen\n\nMadelene Sk\u00e5rdal\n\nKoordinator, Hasjavvenning Kristiansand\n\n### Trenger du hjelp?\n\nHvis du er under 25 \u00e5r og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.\n\nHer kan du skrive ditt sp\u00f8rsm\u00e5l anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut p\u00e5 ungrus.no i l\u00f8pet av en uke.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e1cb116-a327-4540-9c33-a641be58afad"}
{"url": "https://valgkamp.org/author/steinarottesen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00073.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:21Z", "text": "# Forfatter: Steinar Ottesen\n\nMitt navn er Steinar Ottesen og jeg er utdannet statsviter (Connecticut State University), arbeider i fagbevegelsen med informasjon og er folkevalgt for Aurskog-H\u00f8land Arbeiderparti. I tillegg er jeg grunnlegger og redakt\u00f8r av Politiske Nyheter/Valgkamp.org som n\u00e5 har utviklet seg til denne bloggen/podkasten. Og s\u00e5 m\u00e5 jeg selvsagt nevne at jeg er valggeneral for Aurskog-H\u00f8land Arbeiderparti.\n\n\n\n By Steinar Ottesen Posted on feb 22, 2018februar 22, 2018\n\n## VALGKAMP+ EPISODE 1: VALG ER SOM MESTERSKAP\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a9b8e1d-4e66-4320-9d4d-85b3bd3b965d"}
{"url": "https://travelbird.no/rundreise-marokko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:39Z", "text": "# Rundreise marokko\n\nLyst til \u00e5 utforske et nytt land? Bestill en rundreise til Marokko med TravelBird, og utforsk de fantastiske severdighetene landet har \u00e5 tilby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d70d6d74-9332-4170-bd6b-8c07563dd088"}
{"url": "http://forum.onskebarn.no/showthread.php?s=336cac5f225ebd156dac010c638c01e5&p=832149", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00402.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:10Z", "text": "Eg fikk beskjed av overlege p\u00e5 Haukeland at man burde vente, slik at man er sikker p\u00e5 at man har f\u00e5tt ut alle eventuellle rester og slim. Han kunne ikkje garantere for at det skulle g\u00e5 bra viss man ble gravid n\u00e5r ikkje resten av slimet hadde komt ut ved f\u00f8rste mensen. For da ville det mest sannsynlig irritere neste svangerskap. S\u00e5 han anbefalte absolutt at man skulle ha en mens f\u00f8rst og f\u00e5 en bl\u00f8dning, dermed kan man vere sikker p\u00e5 at alt er ute.. s\u00e5 eg pr\u00f8vde ikkje med en gang etter MA-en min i fjor. Men det er synd alle sier s\u00e5 forskjelligt. Man vet ikkje helt hva man skal stole p\u00e5. Men han eg snakket med virket veldig flink i det han drev med og overbevisende, s\u00e5 eg valde \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 han \ud83d\ude0a\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "82229113-ff9c-47ba-ad2b-218054d69d09"}
{"url": "http://be-ice.eu/kvinner-og-sex-hokksund/sex-med-men-menn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:31Z", "text": "### Sex med men menn - Krager\u00f8\nRapporten er utarbeidet i et samarbeid mellom flere statlige og frivillige akt\u00f8rer; Folkehelseinstituttet, Helsedirektoratet, I tights fetisj forum for bedre homohelse og Nasjonalt Kunnskapssenter for helsetjenesten. PEP b\u00f8r igangsettes s\u00e5 snart som mulig dersom det er indikasjon for slik behandling og senest innen 48 timer etter at risikosituasjonen fant sted, se kapittel\u00a0 Posteksponeringsprofylakse mot hiv. Produksjonsredakt\u00f8r: Jens Cornelius Knudsen. En prioritert forebyggingsstrategi mot hiv blant msm de senere \u00e5rene b\u00e5de i Norge og mange andre land har v\u00e6rt \u00f8kt hivtesting avdekking av m\u00f8rketallet i de mest risikoutsatte milj\u00f8ene og rask hivbehandling av smittede for \u00e5 redusere smittepresset i gruppen. Politiet \u00f8ker beredskapen ytterligere under sykkel-VM.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "833ab78e-1824-4977-995e-4315093dae28"}
{"url": "http://greenbonanza.com/2014/08/11/gronn-taco/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:49Z", "text": "# Green Bonanza\n\n\n\n# Gr\u00f8nn taco med linser og valn\u00f8tter\n\n**Du skal jobbe hardt for \u00e5 gjette hva som er hovedingrediensene i denne tacoen, om man skal tro min samboers gjettekonkurranse ved matbordet i kveld. B\u00f8nner? Nope. Kikerter? Nope. Soyaprotein? Nope.  \n**\n\n*Vegansk + glutenfri  \nPorsjoner: 4  \nForberedelsestid: 10-15 min (+30 ved bruk av t\u00f8rre linser)  \nSteketid: 10-15 min  \nTotal tid: 20-30 min  \n*\n\nTaco p\u00e5 en mandag, dere. Bare for \u00e5 v\u00e6re litt rebell, liksom? Ja, hvorfor ikke \u2013 n\u00e5r den bare best\u00e5r av sunne og gode r\u00e5varer kan man spise taco n\u00e5r som helst. Hver dag, til og med, om du vil\\!\n\nHovedingrediensen i denne tacomiddag best\u00e5r av gr\u00f8nne linser og rista valn\u00f8tter, blandet sammen og krydret med en hjemmelaget krydderblanding, stekt p\u00e5 lav varme i panne for \u00e5 f\u00e5 ut overfl\u00f8dig fuktighet. Det smaker verken valn\u00f8tter eller linser, men blir et sunt og proteinrikt innslag p\u00e5 tacobordet. Dette er ufattelig lett \u00e5 lage, og you meateaters out there kan notere dere denne bak \u00f8ret neste gang dere f\u00e5r veggiser p\u00e5 bes\u00f8k en fredagskveld.\n\nI tillegg til linse- og valn\u00f8ttblandingen kan du servere en enkel r\u00f8mmesaus, med et par raspa hvitl\u00f8ksfedd og ferskkverna pepper oppi. Om du ikke spiser melkeprodukter, kan du bruke cashewkrem istedet. Minst like godt\\!\n\nTil tacoblandingen kan du bruke alt du m\u00e5tte \u00f8nske av tilleggsingredienser. Avocado, tomater, agurk, mangosalsa eller ferskensalsa, frisk koriander og litt ekstra chilli \u2013 kom med det\\! Jeg synes det er godt \u00e5 bruke salatblader som wrap istedet for lefser eller skjell, eller en salig kombinasjon.\n\n#### Gr\u00f8nn taco: Linse- og valn\u00f8ttblanding\n\n*150 gram t\u00f8rre, gr\u00f8nne linser (ikke puylinser, men helt vanlige)*  \n*75 gram r\u00e5 valn\u00f8tter*  \n*0,5 gul l\u00f8k*  \n*2 hvitl\u00f8ksfedd*  \n*2 ss rapsolje*  \n*1-2 ts (meksikansk) oregano*  \n*1 ts cayennepepper eller chillipulver*  \n*1 ts cumin*  \n*1-2 ts (spansk) paprikapulver*  \n*1 ts salt*  \n*1 ts nykverna pepper*\n\nSkyll linsene i kaldt vann, og la dem koke opp i godt med vann i en kjele. Skru ned varmen, og la de putre p\u00e5 medium varme i 30-45 minutter, til de er myke og g\u00e5r litt i oppl\u00f8sning. Skyll av kokevannet, skyll linsene p\u00e5 nytt i kaldt vann, og la de avkj\u00f8les.\n\nRist valn\u00f8ttene over medium varme i t\u00f8rr panne, til de har blitt gyldne, fem-seks minutter. Pass p\u00e5 at de ikke svir seg. La de avkj\u00f8le.\n\nFinhakk en halv l\u00f8k, og la den surre i 1 ss rapsolje i fem-seks minutter over medium varme, til den er myk og gjennomsiktig. Kj\u00f8r linsene og valn\u00f8ttene sammen i en matm\u00f8lle eller med en stavmikser. Det skal ikke bli en mos, de skal fortsatt ha en passe grov konsistens.\n\nHa i den siste spiseskjeen med rapsolje i panna, og ha linse- og n\u00f8tteblandingen over sammen med l\u00f8ken. Bland sammen krydderne, og r\u00f8r disse sammen med blandingen, i tillegg til finhakkede eller raspede hvitl\u00f8ksfedd. La blandingen steke i 10-15 minutter, til overfl\u00f8dig v\u00e6ske har fordampet og krydderne har f\u00e5tt satt seg. Smak deg frem, spesielt med salt og chilli eller cayenne.\n\nServer sammen med gr\u00f8nnsaker, salsa, dressing og innpakking etter smak, gjerne med et par limeb\u00e5ter og litt frisk koriander p\u00e5 siden.\n\n## 2 Comments\n\n1.  \n    \n    #### Ingrid\n    \n    08/08/2015\n    \n    Hei\\! Kan denne lages uten valn\u00f8ttene, eller vil den miste mye av smaken da? :)\n    \n    Reply\n      - \n        \n        #### mia\n        \n        08/08/2015\n        \n        Hei Ingrid\\! Du kan nok fint lage den uten valn\u00f8tter, den vil nok f\u00f8rst og fremst miste crunch, og deretter smak. Kanskje erstatte med andre n\u00f8tter eller kjerner, for eksempel gresskar, om det er pga n\u00f8tteallergi?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7691fa8e-f8e7-4a63-a541-88fcc1b9ff5a"}
{"url": "http://centrumsklinikken.manuellterapi.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:22Z", "text": "\n\n## Centrumsklinikken\n\nCentrumsklinikken ble etablert i 1997. Klinikken er et fysikalsk institutt med seks medarbeidere; en manuellterapeut og fem fysioterapeuter.\n\nTre av oss har driftstilskuddsavtaler med Troms\u00f8 kommune. Vi har mye erfaring og har opparbeidet oss en bred klinisk kompetanse over mange \u00e5r. Centrumsklinikken ligger sentralt plassert i Helsehuset i Sj\u00f8gata midt i Troms\u00f8 sentrum i hyggelige og romslige lokaler. Det er meget god tilgang p\u00e5 offentlig kommunikasjon. N\u00e6rmeste parkering er Kaia ved Steakers/Pastafabrikken eller parkeringsanlegget i tunnelen.\n\nCentrumsklinikken har fysioterapeuter b\u00e5de med og uten driftstilskudd med NAV. For \u00e5 utl\u00f8se refusjon av utgifter fra NAV m\u00e5 du til fysioterapeut med refusjonsavale, og du m\u00e5 ha henvisning fra lege, manuellterapeut eller kiropraktor.\n\n**Akutte plager**  \nVed akutte plager kan du ta direkte kontakt med v\u00e5r manuellterapeut for akutt vurdering.\n\nDa det offentlige tilbudet innen spesialisert rehabilitering i Troms\u00f8 for tiden har lav kapasitet prioriteres pasienter med behov for opptrening etter st\u00f8rre ortopediske skader og operasjoner til terapeuter med offentlige avtaler.\n\n**Helprivat fysioterapi**  \nVi har to fysioterapeuter som jobber uten offentlig refusjonsavtale ved Centrumsklinikken. Hos disse terapeutene trenger du ikke henvisning. Du kan alltid f\u00e5 rask time hos fysioterapeut uten refusjonsavtale. Betalingen av denne behandlingen er privat, gjennom forsikring eller arbeidsgiver. Helprivat fysioterapi medf\u00f8rer ikke vesentlig st\u00f8rre egenandeler enn konsultasjon hos fysioterapeut med refusjonsavtale. De helprivate egenandelene kan ikke f\u00f8res p\u00e5 egenandelskort, tak 2 hos NAV.\n\nVi p\u00e5 Centrumsklinikken gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for \u00e5 gi pasientene best mulig oppf\u00f8lging. Dette gj\u00f8r vi blant annet ved \u00e5 kun ha fokus p\u00e5 en pasient om gangen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32251ad2-a3fb-4f59-8823-0172101b1f53"}
{"url": "http://ys.no/nyheter/lonn-og-tariff/klare-rapport-pensjon-offentlig-sektor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:13Z", "text": "# Klare med rapport om pensjon i offentlig sektor\n\nArbeidsgruppen som har vurdert hvordan den fremtidige pensjonsl\u00f8sningen i offentlig sektor skal se ut la nylig frem sin f\u00f8rste rapport. Her beskrives hovedelementene i en fremtidig pensjonsl\u00f8sning.\n\n\n\nRapport om ny tjenestepensjon og AFP i offentlig sektor\n\nF\u00f8r jul i fjor inngikk YS en prosessavtale for det videre arbeid med offentlig tjenestepensjon og AFP i offentlig sektor.\n\nDe \u00f8vrige avtalepartene er LO, Unio, Akademikerne, KS, Spekter og Arbeids- og sosialdepartementet.\n\nProsessavtalen beskriver en utredningsfase og en forhandlingsfase. F\u00f8rste fase av arbeidet er gjennomf\u00f8rt av en arbeidsgruppe som har beskrevet mulige hovedelementer i en fremtidig pensjonsl\u00f8sning.\n\nI rapporten fremg\u00e5r det at m\u00e5let for arbeidsgruppen har v\u00e6rt \u00e5 gi en felles beskrivelse av hovedelementene i en fremtidig pensjonsl\u00f8sning, og begrense antall problemstillinger som m\u00e5 avklares i fase to.\n\nP\u00e5 noen omr\u00e5der har arbeidsgruppen ikke noen omforent anbefaling. Ambisjonen er at disse sp\u00f8rsm\u00e5lene skal avklares i neste fase av arbeidet.\n\nArbeidsgruppen er enig om at pensjonsordningene for offentlig ansatte b\u00f8r tilpasses de \u00f8vrige endringene i pensjonssystemet.\n\nArbeidet med en framtidig pensjonsl\u00f8sning for offentlig sektor g\u00e5r n\u00e5 inn i andre fase. 7. februar m\u00f8tes partene til forhandlinger. Arbeidsgruppens rapport gir et godt grunnlag for \u00e5 komme i gang med denne fasen. Andre fase skal ha som m\u00e5l \u00e5 sluttf\u00f8re en avtale om pensjon senest 2. mars.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba7704b-a4f3-4681-8821-b338fb64a8c2"}
{"url": "http://avforum.no/forum/hd-filmer-blu-ray-streaming-/114002-ser-jeg-denne-blu-ray-konserten-41.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:23Z", "text": "    > Shorts - jaja, Freddie var Freddie.\n    \n\n5.   04-20-2016,\u00a019:22   \\#805 \n    > Dessverre er det jo slik at god lyd p\u00e5 konserter fra dvd eller Blu Ray er sjeldent. Tipper forholdet p\u00e5 min samling er at en av 10 har bra lyd. Bra lyd og god surround - er enda sjeldnere. Det er heller ingen sammenheng om det er verdens-stjerner som opptrer - med store budsjetter til \u00e5 kunne lage et godt produkt.  \n    >   \n    > Dermed vil jeg benytte muligheten til \u00e5 anbefale en tittel som har b\u00e5de god lyd og god surround:  \n    >   \n    >   \n    > OMD Live: Architecture & Morality & More  \n    > Alan har tatt en tur til Colombia og f\u00e5tt med seg et symfoniorkester med kor og hele greia og spiller gamle hits:  \n    >   \n    >   \n    > Ikke like dynamisk og detaljert som foreg\u00e5ende - men en aktiv og herlig surround miks, og l\u00e5tene \"sitter\" bra.\n    \n    >   \n    > De svenske metal-gutta i Katatonia har bes\u00f8kt en engelsk kirke og spiller en akustisk konsert. Haugevis med stearinlys p\u00e5 plass - akkurat passe for denne herlig m\u00f8rke og \"hjems\u00f8kte\" musikken. Med tanke p\u00e5 at de har utgitt flere album i det siste i surround, hadde jeg litt forventninger til denne utgivelsen - og den innfrir s\u00e5 det holder. Her er det full fart i alle h\u00f8ytalere og med en veldig bra lydkvalitet.\n    \n    -----\n\n13.  12-16-2016,\u00a016:34   \\#812 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeda4dd6-f2f5-4848-a7ce-04aeebec1982"}
{"url": "http://n-kh.no/index.php?s=artikkel&artid=680", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:55Z", "text": "\n\u00a0\n\nOnsdag 25. April 2018 - 16:25\n\n\u00a0\n# Kart A, omkring Skeievegen\n\nTips: Klikk p\u00e5 evt. sm\u00e5bilder s\u00e5 \u00e5pnes de i et nytt vindu.\n\nReferanse: 83\\_2\\_102  \nSkrevet av Berith M. Odland - 02.07.2017  \n\n#### Det er tatt vare p\u00e5 mange stedsnavn omkring det gamle klyngetunet p\u00e5 Skeie. Flere stedsnavn viser til brukere som ikke er kjent i n\u00e5tid.\n\n\u00a0\n\n\nDette er det f\u00f8rste av fem kart over den store Skeiegarden. Et oversiktskart viser plasseringen i terrenget \\#83\\_2\\_101.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad8b4a07-e189-49c9-9ddc-817f6ccdc40f"}
{"url": "http://minlillehobbykrok.blogg.no/1266344113_bursdagsgave_til_svig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:31Z", "text": "## Bursdagsgave til svigerinna 2009\n\n  - 16.feb.2010 kl.19:15 i Smykker\nSvigerinna mi ble noget misunnelig p\u00e5 jentungen som fikk lignende smykke til sin bursdag i april. Da fikk jeg id\u00e9en til gave til henne... :D  \n  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5c7970f-eb91-48d0-aff2-b852d5fca0a1"}
{"url": "https://no.vwr.com/store/product/552180/eksikatorer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:56Z", "text": "# Eksikatorer\n\n\u00a0\n\n\nVWR har et bredt utvalg av ulike eksikatorer for t\u00f8rking og t\u00f8rkeprosesser. Kommer i flere st\u00f8rrelser. Eksikator i glass eller plass. Vakumkompatible varianter. Ekstratilbeh\u00f8r som bunner, absorbsjonskuler, kieselgel og lokk.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1fd61b1-d006-4f7a-a071-4872bd7a1853"}
{"url": "http://morenoinstituttet.no/index.php/lederen-som-regissor/praktisk-info-lederregg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:37Z", "text": "# Praktisk info - Lederen som regiss\u00f8r\n\nOppstartsdato: 14.-16. Januar 2014\n\nSamling 2: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mars \u00a0 : 17.-19.\n\nSamling 3: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Juni\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 : 3.-5.\n\nSamling 4: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sept.\u00a0\u00a0\u00a0 : 9.-11.\n\nSamling 5: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nov\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 : 11.-13.\n\nHver samling er p\u00e5 3 dager og vil finne sted sentralt i Oslo.\n\nStudiet er p\u00e5 4 semestre totalt 10 samlinger over 2 \u00e5r p\u00e5 deltid. Pris pr. semester: 18.000,-\n\n**Dato for neste oppstart kommer senere. Ta kontakt med administrasjonen for mer info.\u00a0**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02938317-d91c-4b96-8543-26a81af8fcb0"}
{"url": "https://www.blivakker.no/product/3105089/estee-lauder-double-wear-stay-in-place-powder-makeup-3n1-ivory-beige-12gr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:09Z", "text": "### Beskrivelse\n\nEn foundation i pudderform. Smelter p\u00e5 huden og legger seg fint og jevnt. Kan brukes alene eller over en flytende foundation. Medium til sv\u00e6rt dekkende.\n\n  \nBruk:  \nP\u00e5f\u00f8r med pudderb\u00f8rste og fordel lett i hele ansiktet eller omr\u00e5der etter behov.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98d9c4b0-47ee-41a0-ab31-3b115d949d98"}
{"url": "https://www.cappelendammundervisning.no/_barnets-rett-til-respekt-janusz-korczak-9788202516000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:57Z", "text": "| Forlag:         | Cappelen Damm Akademisk                                                                                                                                                                                              |\n| Spr\u00e5k/m\u00e5lform:  | Bokm\u00e5l                                                                                                                                                                                                               |\n| Originaltittel: | Prawo dziecka do szacunku                                                                                                                                                                                            |\n| Oversatt av:    | Banach, Agnes-Maria                                                                                                                                                                                                  |\n| ISBN:           | 9788202516000                                                                                                                                                                                                        |\n| Kategori:       | Pedagogikk og l\u00e6rerutdanning , Barns utvikling, lek og l\u00e6ring , Samfunn, religion, livssyn og etikk , Spesialpedagogikk , Barnehagel\u00e6rerutdanning , Pedagogikk og elevkunnskap , KRLE , Pedagogikk og L\u00e6rerutdanning |\n| Fag:            | Barns utvikling, lek og l\u00e6ring, KRLE, Pedagogikk, Pedagogikk og elevkunnskap, Samfunn, religion, livssyn og etikk, Spesialpedagogikk                                                                                 |\n| Niv\u00e5:           | Akademisk                                                                                                                                                                                                            |\n\n \n##### Om utgivelsen Barnets rett til respekt\n\n Janusz Korczak (1878-1942) var en internasjonal forkjemper for barns rettigheter. For den polsk-j\u00f8diske legen, pedagogen og forfatteren var respekt for og kj\u00e6rlighet til barnet vesentlig. Denne klassiske teksten om barnets rettigheter maner til ettertanke om voksnes ansvar for \u00e5 realisere barnets likeverd, og for \u00e5 vise barn respekt.  \n  \n\u00abI en tidsalder der menneskeverd og menneskerettigheter ble hardt pr\u00f8vet mellom to verdenskriger, l\u00f8ftet den polske legen og pedagogen Janusz Korczak fram barn som selvstendige mennesker med krav p\u00e5 respekt og rett til deltakelse i eget liv. Han var en pioner som gjennom egen praksis, tekster og foredrag kjempet for barns rettigheter. Det er ikke uten grunn at FNs barne\u00e5r i 1978-79 ble kalt Korczak \u00e5ret. Korczak samhandlet med og omtalte barn med dyp respekt, noe vi ogs\u00e5 m\u00f8ter i hans tekster som n\u00e5 er oversatt til norsk.\u00bb  \n**Anne Lindboe**, barneombudet  \n\u00abJanusz Korczak was an early pioneer for the idea that children are not simply people-in-waiting, but rather individuals with their own rights, deserving of full human dignity and respect. His insights remain valid and important and the lectures assembled here are a timeless guide for anyone who is committed to the rights of the child.\u00bb **  \nTorbj\u00f8rn Jagland**, generalsekret\u00e6r i Europar\u00e5det  \n\u00abEt forbilde for dagens pedagoger. Den polske legen og pedagogen Janusz Korczaks tekster er aktuelle ogs\u00e5 i dag. \\[...\\] I en tid da l\u00e6ringsfokuset er sterkt, minner Korczak oss p\u00e5 at pedagogens oppgave er \u00e5 la barnet leve og \u00e5 kjempe for barnets rett til \u00e5 v\u00e6re barn.\u00bb  \n**Anne Greve**, f\u00f8rsteamanuensis ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus  \n\u00abKorczaks tekst utfordrer og r\u00f8rer. Den inviterer til smil, omtanke \u2013 og reaksjon. For enhver som bryr seg om barn, som har v\u00e6rt barn, eller som enn\u00e5 f\u00f8ler at man er det \u2013 det burde omfatte oss alle\\! \u2013 er dette en sterk og viktig bok om respekt og menneskeverd.\u00bb**  \n**Henrik Syse****, filosof og forsker  \n\u00abKorczak hadde stor erfarenhet som barnl\u00e4kare och pedagog, men han var ocks\u00e5 f\u00f6rfattare. I *Barnets rett til respekt* har han gett litter\u00e4r gestalt \u00e5t sin djupa kunskap om barn och om barns livsvillkor. Denna lilla bok \u00e4r n\u00e5got s\u00e5 ovanligt som ett pedagogiskt poem.\u00bb  \n**Sven Hartman**, professor i pedagogikk, Universitetet i Stockholm  \n  \n  \n  \n##### Sagt om boka\n\n\u00abI en tidsalder der menneskeverd og menneskerettigheter ble hardt pr\u00f8vet mellom to verdenskriger, l\u00f8ftet den polske legen og pedagogen Janusz Korczak fram barn som selvstendige mennesker med krav p\u00e5 respekt og rett til deltakelse i eget liv. Han var en pioner som gjennom egen praksis, tekster og foredrag kjempet for barns rettigheter. Det er ikke uten grunn at FNs barne\u00e5r i 1978-79 ble kalt Korczak \u00e5ret. Korczak samhandlet med og omtalte barn med dyp respekt, noe vi ogs\u00e5 m\u00f8ter i hans tekster som n\u00e5 er oversatt til norsk.\u00bb  \n**Anne Lindboe**, barneombudet\u00a0\u00a0  \n  \n\u00abJanusz Korczak was an early pioneer for the idea that children are not simply people-in-waiting, but rather individuals with their own rights, deserving of full human dignity and respect. His insights remain valid and important and the lectures assembled here are a timeless guide for anyone who is committed to the rights of the child.\u00bb\u00a0\u00a0**  \nTorbj\u00f8rn Jagland**,\u00a0generalsekret\u00e6r i\u00a0Europar\u00e5det\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n\u00abEt forbilde for dagens pedagoger. Den polske legen og pedagogen Janusz Korczaks tekster er aktuelle ogs\u00e5 i dag. I en tid da mobbing st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 agendaen, minner Korczak om at det er vi voksne som gjennom v\u00e5rt eksempel oppfordrer til manglende respekt for de svake. I en tid da l\u00e6ringsfokuset er sterkt, minner Korczak oss p\u00e5 at pedagogens oppgave er \u00e5 la barnet leve og \u00e5 kjempe for barnets rett til \u00e5 v\u00e6re barn. I en tid med store flyktningetilstr\u00f8mninger, minner Korczak oss p\u00e5 at alle barn fortjener respekt, tillit og vennlighet. Slik burde han ogs\u00e5 fremst\u00e5 som et forbilde for politikerne.\u00bb  \n**Anne Greve**, f\u00f8rsteamanuensis ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus  \n  \n\u00abKorczaks tekst utfordrer og r\u00f8rer. Den inviterer til smil, omtanke \u2013 og reaksjon. For enhver som bryr seg om barn, som har v\u00e6rt barn, eller som enn\u00e5 f\u00f8ler at man er det \u2013 det burde omfatte oss alle\\! \u2013 er dette en sterk og viktig bok om respekt og menneskeverd.\u00bb**  \n**Henrik Syse****, filosof og forsker  \n  \n\u00abThe thinking of Janusz Korczak influenced the drafting of UN Convention on the Rights of the Child. Some of us who took part in the long process to formulate this treaty had read his texts and learned from them. Still, I feel that his teaching deserves more attention \u2013 not least in order for us to understand the very idea of the rights of the child.\u00bb  \n**Thomas Hammarberg**, tidligere kommisjon\u00e6r for menneskerettigheter i Europar\u00e5det  \n  \n\u00abKorczak hade stor erfarenhet som barnl\u00e4kare och pedagog, men han var ocks\u00e5 f\u00f6rfattare. I *Barnets r\u00e4tt till respekt* har han gett litter\u00e4r gestalt \u00e5t sin djupa kunskap om barn\u00a0och om barns livsvillkor. Denna lilla bok \u00e4r n\u00e5got s\u00e5 ovanligt som ett pedagogiskt poem.\u00bb  \n**Sven Hartman**, professor i pedagogikk, Universitetet i Stockholm\n\n#### R\u00e4tten till respekt \u2013 sv\u00e5rt i praktiken?\n\n##### Forfatter(e)\n\n\n\nJanusz Korczak\n\nJanusz Korczak (1878-1942) var en forkjemper for barnets beste. Han var lege, forfatter og pedagog og en av de internasjonale pionerene for barns rettigheter. Korczaks tanker og ideer hadde stor innflytelse p\u00e5 FNs konvensjon for barns rettigheter av 1989. Den polsk-j\u00f8diske forfatteren var sv\u00e6rt produktiv og publiserte 20 b\u00f8ker og over 1000 artikler. Da Korczak var 34 \u00e5r gammel, ble han direkt\u00f8r for et j\u00f8disk barnehjem i Warszawa, noe han var til sin d\u00f8d i 1942. I sitt liv med barna s\u00e5 han hva vennlighet overfor dem betydde for deres l\u00e6ring. Etikk ble overordnet ren faktakunnskap. Under 2. verdenskrig, i august 1942, ble alle fra barnehjemmet sendt til tilintetgj\u00f8ringsleiren Treblinka. Korczak nektet \u00e5 svikte barna og ble med dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f949840-fc92-4246-b5df-507f936aae80"}
{"url": "http://orkana.no/index.php/akademisk/product/view/2/62", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:44Z", "text": "# SpareBank 1 Nord-Norges historie (Bind 2)  \n(ISBN 978-82-8104-247-6)\n\n**Bind 2 *Oppdrag Nord-Norge 1989\u20131989***  \nAv Ketil Zachariassen  \nP\u00e5 slutten av 1980-tallet gikk norsk og s\u00e6rlig nordnorsk \u00f8konomi gikk inn i ei dyp krise. Sviktende inntekter, gigantiske tap og dramatisk fall i egenkapitalen f\u00f8rte de st\u00f8rste nordnorske sparebankene inn i ei krise de ikke var i stand til \u00e5 komme ut av ved egen hjelp. P\u00e5 restene av Troms\u00f8 Sparebank, Sparebanken Nord, Sparebanken Nordland og Nordkapp Sparebank ble en ny bank skapt: SpareBank 1 Nord-Norge. Som finansinstitusjon og samfunnsakt\u00f8r har denne banken i sterk grad bidratt til \u00e5 forme Nord-Norge til den den er i dag, p\u00e5 vegen fra kystkrise til den digitale tidsalder.\n\nSpareBank 1 Nord-Norges historie er et samarbeidsprosjekt mellom SpareBank 1 Nord-Norge og Institutt for historie og religionsvitenskap, UiT Norges arktiske universitet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b7054c6-caf7-49aa-a627-c4dce90f17e7"}
{"url": "http://docplayer.me/42566428-Norges-nasjonale-klimaforskningsprogram-stort-program-klimaendringer-og-konsekvenser-for-norge-norklima.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:01Z", "text": "\n\n3 Eksempler p\u00e5 forskningsresultater: u Den f\u00f8rste norske jordsystemmodellen (NorESM) er etablert. Modellen er global og inneholder full karbonsyklus, atmosf\u00e6rekjemi, aerosoler, detaljert beskrivelse av skyer, samt forbedrede beskrivelser av sentrale prosesser i atmosf\u00e6ren og havet, og vekselvirkninger knyttet til havis og sn\u00f8dekke. u Det er utarbeidet klimascenarier for Norge, noen p\u00e5 skala ned til 1x1 km. Detaljerte og p\u00e5litelige klimascenarier er en forutsetning for \u00e5 kunne si noe om konsekvensene av klimaendringer. u Vi har \u00f8kt kunnskap om konsekvenser for planter og dyr i et endret klimaregime, b\u00e5de p\u00e5 \u00f8kosystemniv\u00e5 og artsniv\u00e5, for eksempel med hensyn til utbredelse, tilpasningsevne og funksjon i \u00f8kosystemet. u Vi har f\u00e5tt st\u00f8rre forst\u00e5else av klimaeffekter i havet, b\u00e5de i forhold til det marine \u00f8kosystem og til fiskerier. For eksempel har oppvarming av Barentshavet gitt lenger vekstsesong, mer plankton og en \u00f8kning av torskebestanden de senere \u00e5r som vil ha betydning for forvaltning av fiskeriressursene i fremtiden. u Det er utarbeidet prediksjoner om risiko for ekstreme hendelser under framtidens klima, og om konsekvenser av ras og skred p\u00e5 infrastruktur. u Det er utviklet metoder og teorier for \u00e5 vurdere samfunnets s\u00e5rbarhet og tilpasninger p\u00e5 lokalt niv\u00e5. Forskningen antyder for eksempel at manglende politisk handling gir klimaskepsis i befolkningen. En vanlig oppfatning er at klimaendringene neppe kan v\u00e6re alvorlige siden ingen gj\u00f8r noe med problemet. u Forst\u00e5elsen av konsekvenser for skog- og landbruk er \u00f8kt. Det er blant annet etablert nye metoder for \u00e5 m\u00e5le endringer av skogproduksjon, vegetasjon og skoggrense og for kartlegging av hvordan \u00f8kt skogtetthet p\u00e5virker CO 2 -bindingen. Inntekter fordelt p\u00e5 departementer og fond, FKD LMD MD KD SD UD Fond 10 MNOK 26,5 MNOK 303,3 MNOK 52,8 MNOK 7,2 MNOK 27 MNOK 205,3 MNOK\n\n\n\n4 Hvorfor m\u00e5 Norge prioritere klimaforskning? Norsk tilpasning til klimaendringene m\u00e5 tilpasses norsk samfunn og natur. Slik kunnskap kan ikke hentes fra utlandet. Vi bor i et v\u00e6rhardt land, og henter store deler av v\u00e5r rikdom fra naturressurser som petroleum, fisk og skog. Dette er sektorer som vil bli sterkt p\u00e5virket av klimaendringer og -politikk i \u00e5rene som kommer. Forskningsbasert kunnskap er n\u00f8dvendig for \u00e5 forberede seg p\u00e5 dette. Mange \u00f8kologiske systemer har sine yttergrenser i v\u00e5re omr\u00e5der. Dette gj\u00f8r at vi har bestander med unik genetisk sammensetning som kan v\u00e6re s\u00e6rlig s\u00e5rbare for milj\u00f8endringer, samtidig som vi har et spesielt ansvar for \u00e5 forvalte dem. En del av prosessene som er viktige for det globale klimasystemet foreg\u00e5r i v\u00e5re n\u00e6romr\u00e5der, b\u00e5de i havet, p\u00e5 land og i v\u00e5re deler av Arktis. Norge har flere sv\u00e6rt gode og internasjonalt anerkjente klimaforskere. Vi har derfor en viktig rolle \u00e5 spille i internasjonale forskningsprogrammer. Klimaendringer vil f\u00e5 st\u00f8rst negative konsekvenser for fattige deler av verden. Rike land som Norge m\u00e5 bidra b\u00e5de til reduserte klimagassutslipp og til effektive, klimavennlige tilpasningsstrategier i og utenfor Norge.\n\n\n\n5 Utfordringer Klimamodeller og -scenarier Det er behov for detaljerte klimascenarier med lav usikkerhet, slik at de for eksempel kan brukes av kommune-norge i deres klimatilpasning og av andre forskere til prognoser for naturen og samfunnet. Det er imidlertid store metodiske og kapasitetsmessige utfordringer med en slik nedskalering. I tillegg har vi kompetanse og forpliktelse til \u00e5 forbedre de globale modellene. Globale klimamodeller har typisk en oppl\u00f8sning p\u00e5 200x200 km, alts\u00e5 km 2 per \u00abrute\u00bb. Selv om norske forskere n\u00e5 har utviklet klimascenarier i skala helt ned til 1x1 km, trenger vi fortsatt ny viten og bedre modeller med grov oppl\u00f8sning. Konsekvenser for \u00f8kosystemer og naturressurser De siste og beste klimascenariene blir brukt i forskning om effekter p\u00e5 naturen og naturressurser. Vi har mange enkeltresultater, men det ligger fortsatt en utfordring i \u00e5 sammenstille disse til mer helhetlige og generelle prognoser for naturlige og kultiverte \u00f8kosystemer. I tillegg m\u00e5 forskning p\u00e5 tilbakekoblingsmekanismer mellom naturen og klimasystemet dekkes bedre. Samfunnsmessige effekter og responser Dette inkluderer alt fra effekter p\u00e5 infrastruktur og bygninger via konsekvenser for offentlig forvaltning, n\u00e6ringslivet og folk flest, til hvilke tilpasninger regioner, kommuner og enkeltgrupper i samfunnet m\u00e5 foreta. Vi m\u00e5 \u00f8ke denne forskningens volum. Det er behov for b\u00e5de st\u00f8rre, sektorovergripende forskningsprosjekter knyttet til konsekvenser og tilpasninger, og for mer sektortilpasset forskning. Virkemidler for utslippsreduksjon Nye teknologiske l\u00f8sninger er alene ikke tilstrekkelig for \u00e5 kunne oppn\u00e5 et lavutslippssamfunn. Det vil v\u00e6re behov for en omfattende omstilling av samfunnet, hvor \u00f8konomiske og institusjonelle rammer m\u00e5 endres. Vi trenger ny kunnskap om effektive virkemidler, virkemiddelbruk og klimapolitikk som skal kunne gi bedre grunnlag for beslutninger knyttet til \u00e5 redusere klimagassutslipp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8006b3a-17eb-435c-bb3b-d72730dc3132"}
{"url": "https://www.dugnadslys.no/vilkar-betingelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:55Z", "text": "# Betingelser ved bestilling av Dugnadslys:\n\n  - Det er fri frakt for postnummer 00 \u2013 3999.\n  - Frakt tillegg p\u00e5 500\u00a0pr pall for postnummer 4000 \u2013 7999\n  - Frakt tillegg p\u00e5 1000\u00a0pr pall for postnummer 8000 \u2013 9999\n  - Alle oppgitte priser er inkludert mva.\n  - Betalingsfrist er p\u00e5 2 uker etter varene blir levert, dette iht Klarna sine betingelser\n  - Bestillingsansvarlig m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r.\n  - Minstebestilling er p\u00e5 1 pall\n  - Leveringssted og tid vil bli avtalt etter bestilling per telefon eller mail. Dette kan ogs\u00e5 kommenteres ved\u00a0bestillingen.\n  - Dersom leveringsadresse ikke er en privatadresse (lager, parkeringsplass eller lignende) er det ekstremt viktig at mottaker er fleksibel med tidspunkt for mottakelse.\n  - Mottaker m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 telefon under leveringsdagen.\n  - Mottaker m\u00e5 v\u00e6re tilstede under leveringen, og dersom mottaker ikke er tilgjengelig\u00a0vil varene bli plassert p\u00e5 oppgitt leveringsadresse for mottakers ansvar.\n  - Dersom mottaker ikke tar imot varene, m\u00e5 mottaker selv betale ekstrakostnader ved frakt\u00a0samt et adm. gebyr p\u00e5 350,-.\n  - Det m\u00e5 v\u00e6re kj\u00f8rbar vei for lastebil helt frem til leveringsadressen.\n  - Dersom kunden avbestiller etter at varene er sendt fra lager, m\u00e5 kunden selv dekke fraktkostnaden samt et adm. gebyr p\u00e5 350,- Det samme gebyret gjelder ved retur.\n  - Kj\u00f8per m\u00e5 selv organisere retur og dekke kostnaden.\n  - Den som er ansvarlig for fakturaen, er ansvarlig for hele bel\u00f8pet.\n  - Dersom noen under 18 \u00e5r bestiller og ikke betaler, vil saken bli anmeldt til politiet for bedrageri i henhold til\u00a0straffeloven \u00a7 270.\n  - Det er 14\u00a0dager returrett etter mottatte varer, dette m\u00e5 meldes skriftlig til\u00a0email@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d1d33e0-ad55-4ad4-ad5b-a7347f8c0784"}
{"url": "http://www.tannakutten.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:05Z", "text": "**Tannakutten\u00a0**(tidligere Oslo Private Tannlegevakt)**\u00a0**\u00a0har eksistert i mer enn 30 \u00e5r og er Oslos eldste private tannlegevakt.\n\n**Tannakutten**\u00a0er ditt f\u00f8rstevalg som tannlegevakt og er tilknyttet\u00a0Tannlegene i Vika\u00a0og\u00a0Tannlegene p\u00e5 Fornebu, som er allsidige privatpraksiser med faste innkallingspasienter. Vi mottar daglig henvendelser fra kolleger som henviser pasientene sine til oss og fra pasienter som har f\u00e5tt et akutt problem og trenger \u00f8yeblikkelig hjelp.\u00a0Vakten er organisert slik: **du ringer oss og f\u00e5r tildelt en time. P\u00e5 den m\u00e5ten slipper du \u00e5 m\u00e5tte vente i k\u00f8 p\u00e5 ventev\u00e6relset.**\n\nHar du sv\u00e6rt sterke smerter eller har f\u00e5tt slagskader tar vi deg selvf\u00f8lgelig i mot og hjelper deg s\u00e5 fort vi kan selv om du m\u00f8ter opp \u00abdirekte p\u00e5 d\u00f8ren\u00bb.\n\nTil oss kommer pasienter i alle aldersgrupper. Du vil m\u00f8te et faglig profesjonelt team som hjelper deg med ditt problem, lite eller stort.\n\n### Samarbeid\n\nEt stort antall tannleger i regionen henviser sine pasienter til *Tannakutten* for akuttbehandling. V\u00e5re pasienter henvises til spesialistkolleger som bist\u00e5r deg og oss med sin kompetanse for forholdene krever det. Dette samarbeidet mellom kollegene og oss anser vi som verdifullt og spesielt fruktbart for deg som pasient. V\u00e5re tannleger utf\u00f8rer avansert terapi som tradisjonelt har v\u00e6rt forbeholdt spesialistene, s\u00e5 som implantat- og oralkirurgi. Til tross for dette er vi avhengige av, fra tid til annen, \u00e5 henvise pasienter videre n\u00e5r problemstillinger blir spesielt krevende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad90a900-1e87-43ae-a8b3-a5862c70656c"}
{"url": "http://www.norskcasinoguide.com/casinobeskrivelser/mobilautomaten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:49Z", "text": "**Bonus og kampanjeinformasjon:**  \n  \nVelkomstbonus : Du f\u00e5r 100 kroner gratis kun ved \u00e5 registrere deg\\!  \n  \nP\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd f\u00e5r du 100% bonus opptil 3000 kroner.  \n  \nDu f\u00e5r s\u00e5 10% bonus p\u00e5 alle dine etterf\u00f8lgende innskudd. Ingen maks bel\u00f8p.  \n  \nHer f\u00e5r du din bonus hos Mobilautomaten  \n  \nSpillekrav : Bonusen og innskuddet m\u00e5 spilles gjennom minst 30 ganger f\u00f8r et uttak er mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re.  \n  \n  \nF\u00f8lgende spill teller ikke i omsetningskravene: Devils delight, Scrooge from before, Aliens, Relic Raiders, Champion of the Track, Robin Hood, Dark Knight Rises, Giant Panda, Mr Cashback, Untamed Crowned Eagle, The Wishmaster og Castle Builder.  \n  \n\n**Kommentar til spillestedet:**\n\nMobilautomaten ble lansert i 2016 med lisens fra Malta(EU). Det er startet av selskapet bak ComeOn som n\u00e5 eies av Cherry. Som navnet sier s\u00e5 er ideen bak dette kasinoet \u00e5 lage et mobilkasino med fokus p\u00e5 spilleautomater.\n\n**V\u00e5r vurdering :**  \n  \n / 84%\n\nMobilautomaten har sine sider p\u00e5 norsk og svensk. Du spiller best p\u00e5 mobil og nettbrett og designet er faktisk bedre p\u00e5 disse enhetene enn p\u00e5 pc. Registreringen er enkel og rask og du er igang med \u00e5 spille fortere enn du aner. Det gikk s\u00e5 det suste p\u00e5 v\u00e5r mobil og v\u00e5rt bankkort fungerte fint.  \n  \nDu finner sv\u00e6rt mange spilleautomater her fra ledende spillprodusenter som NetEnt, Microgaming og Betsoft. Utvalget av spill er over 600 ulike og det likte vi godt. Navigering og brukervennlighet er ganske bra. Designet er kanskje litt gammeldags. Du finner ogs\u00e5 de fleste av de store jackpottspillene her som Mega Fortune og Hall og Gods.  \n  \nVi likte veldig godt velkomstbonusen der du f\u00f8rst f\u00e5r 100 kroner helt gratis n\u00e5r du registrerer deg. De kom p\u00e5 konto s\u00e5 fort vi aktiverte denne via v\u00e5r email. S\u00e5 fikk vi en stor velkomstbonus p\u00e5 3000 kroner. Spillekravet p\u00e5 denne bonusen er ganske h\u00f8yt. Du f\u00e5r ogs\u00e5 10% bonus p\u00e5 hvert innskudd. Denne bonusen har dessuten et meget lavt spillekrav p\u00e5 kun 5 ganger bonus. Det gj\u00f8r at det er mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re uten altfor store problemer.  \n  \nKundeservice fungerer bra og raskt, men den er ikke \u00e5pen hele d\u00f8gnet. I en av v\u00e5re tester var den stengt allerede klokken 20 om kvelden. Liker du \u00e5 spille p\u00e5 mobil eller nettbrett s\u00e5 er dette et veldig godt valg for deg. Lavt spillekrav p\u00e5 10% bonusen og et veldig stort utvalg av spill trekker opp. Lykke til\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0561f97-3ae6-4015-a45a-bfb3246bd3e2"}
{"url": "http://etreinterior.blogspot.com/2013/04/lillegutts-rom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:52Z", "text": "\\- en hyllest til interi\u00f8r og hverdagene. \n\n## onsdag 17. april 2013\n\n### Lillegutt\\`s rom\n\nHei,igjen\\!\\!  \n  \nHva\u00a0rolig fra denne kanten i g\u00e5r.. 2 STORE esker med Partylite varer kom med posten.. Det lukter himmelsk.. Gleder meg til \u00e5 gi varene videre..  \nJeg er sikker p\u00e5 at de blir like glad i Partylite sine dufter som jeg \\#smil\\#..  \n  \nEr alene med gjengen i noen dager og av alle ting s\u00e5 har jeg begynt p\u00e5 v\u00e5rrengj\u00f8ringen..  \nUtrolig kjedelig \u00e5 starte, men fantastisk n\u00e5r det er overst\u00e5tt:)..  \n  \nHer har dere lillegutt\\`s rom.. Ikke helt\u00a0som jeg \u00f8nsker, men det n\u00e6rmer seg \\#smil\\#  \nNy seng skal inn, skrivebord, lampe ved sengen,\u00a0en stol....  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d28b8de9-e74b-4af9-b9f5-d62e60c52973"}
{"url": "http://gladedager.blogspot.com/2009/02/ovnsbakt-torsk-med-pinjentter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:02Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 8. februar 2009\n\n### Ovnsbakt torsk med pinjen\u00f8tter\n\nFiskesuget mitt er til enhver tid h\u00f8yt, men desverre blir det ikke s\u00e5 ofte at jeg lager fisk hjemme. \u00c5rsaken til det er at min utvalgte ikke er s\u00e6rlig glad i fisk. Vi kan ha fisk til middag, men jeg ser at den stakkars mannen lider. Han spiser h\u00f8flig, men jeg mistenker at det kun er for \u00e5 gj\u00f8re meg glad.  \nHjemlig forskning p\u00e5 hans toleranse for fisk har vist at hvit fisk er bedre enn r\u00f8d fisk og sjansen for konsum \u00f8ker dersom jeg skjuler fiskesmaken, og da helst i bacon, men hva er poenget da?  \nN\u00e5 er jeg iblant kjerringa mot str\u00f8mmen og trumper igjennom fisk, og denne uka her ble det torsk. Det er tross alt h\u00f8ysesong og denne bacondietten jeg har levd p\u00e5 i to \u00e5r m\u00e5 snart revurderes.  \nS\u00f8tpotet er en spennende vri til b\u00e5de kj\u00f8tt og fisk og er like enkelt \u00e5 lage til som vanlig potet. Pr\u00f8v den p\u00e5 grillen sk\u00e5ret i skiver og penslet med litt olje. Supergodt.  \n  \n  \n  \n  \nOvnsbakt torsk med pinjen\u00f8tter og s\u00f8tpotetpur\u00e9  \n  \nTil fisken trenger du:  \n500 gr fersk torskefilet, sk\u00e5ret i to passe porsjonsstykker  \n1 neve pinjen\u00f8tter  \nSkall og saft av en halv sitron  \n1 ss olivenolje  \n1 liten bunt persille  \n  \nTil s\u00f8tpotetpur\u00e9en trenger du:  \n1 stor eller 2 sm\u00e5 s\u00f8tpoteter  \n1 halv chili, uten fr\u00f8  \nsaften av 1/2 lime  \nsalt og pepper  \n  \nSkrell s\u00f8tpoteten og skj\u00e6r den i grove terninger som kokes m\u00f8re i en gryte med vann sammen med limejuice og chilien som er sk\u00e5ret i to. Chili og lime gir en litt ekstra frisk piff til s\u00f8tpoteten. N\u00e5r terningene er m\u00f8re siles vannet fra og chilien fjernes. Mos s\u00f8tpoteten ved hjelp av en stapper til en fin pur\u00e9. Smak til med salt, pepper, en liten klatt sm\u00f8r og eventuelt litt mer limejuice.  \n  \nGrovhakk pinjekjernene og ha de over i en sk\u00e5l. Bland inn finrevet sitronskall, sitronsaft, olivenolje og finhakket persille.  \nLegg fiskeporsjonene i ei ildfast form, salte og pepre fisken og bre n\u00f8tteblandinga over hver porsjon som et lokk. Bakes i ovnen p\u00e5 200 grader til n\u00f8ttene er gyldne og fisken er klar, cirka 12-15 minutter eller mer avhengig av tykkelsen p\u00e5 fisken.  \n  \nServer sammen med god olivenolje og ekstra sitron.  \n  \nLook, no bacon\\!\n\n11:35           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    ActionLog8. februar 2009 kl. 12:43\n    \n    Jeg sier bare:  \n      \n    http://www.baconsalt.com/\n    \n2.  \n    \n    Trine ;)8. februar 2009 kl. 12:56\n    \n    Mmmmmm, dette ser kjempegodt ut\\! Kjempefin og inspirerende blogg du har\\!\n3.  \n    \n    swimzy8. februar 2009 kl. 15:06\n    \n    oj, dette h\u00f8rtes nam ut:) men hvor f\u00e5r man tak i s\u00f8tpoteter og hva er egentlig en god olivenolje? hvilken merke?\n    \n4.  \n    \n    Elise8. februar 2009 kl. 19:25\n    \n    Takk for hyggelig kommentar, Trine\\!  \n      \n    Til Swimzy som lurer p\u00e5 s\u00f8tpoteter. Dagligvarebutikker med bra gr\u00f8nnsaksavdeling pleier \u00e5 ha s\u00f8tpotet inne nesten bestanding, eller s\u00e5 dukker den opp litt sporadisk. Hvis du g\u00e5r inn p\u00e5 www.bama.no og ser i kategorien for poteter finner du bilde av s\u00f8tpoteten. Den er visst full av antioksidanter leste jeg n\u00e5:) Der st\u00e5r det ogs\u00e5 flere tilberedningstips.  \n      \n    Olivenolje er et eget univers. Hjemme har jeg to typer olivenolje, en extra virgin som kommer fra f\u00f8rste olivenpressinga. Den bruker jeg til \u00e5 tilsette over salater, eller i denne retten der olivenoljen fungerer som en saus.  \n      \n    Jeg har i tillegg en litt billigere type olivenolje med betegnelsen virgin-olje som jeg bruker n\u00e5r jeg lager foccaccia. I deigen skal det nemlig v\u00e6re ganske mye olje, og da synes jeg extra virgin blir litt r\u00e5flott.  \n      \n    Lykke til og tips gjerne hvis du finner p\u00e5 lure triks med s\u00f8tpotet:)  \n      \n    Hilsen Elise\n    \n5.  \n    \n    den halve kokken8. februar 2009 kl. 21:50\n    \n    H\u00f8res veldig godt ut med s\u00f8tpotetpur\u00e8. Har stort sett bare brukt den i varianter med bakte gr\u00f8nnsaker. Denne retten m\u00e5 pr\u00f8ves til uka, spenstige kombinasjoner og gode smaker.\n    \n6.  \n    \n    janne marijke11. februar 2009 kl. 23:20\n    \n    Kan ikke du sp\u00f8rre typen din om hvorfor han ikke liker fisk? Er det smaken? Trantraumer fra barndommen? Hva om han ikke ser at det er fisk? Jeg synes dette er et interessant tema. Det er s\u00e5 mange barn som ikke liker fisk. Men alle liker fiskeboller og makrell i tomat?\\! Hva kommer det av tro..? Jeg lurer p\u00e5 om det bare er fordi man tidlig l\u00e6rer at man ikke skal like fisk, liksom... Diskusjon\\! :)\n    \n7.  \n    \n    Anonym14. februar 2009 kl. 12:11\n    \n    Oppdage bloggen din for noen dager siden, og kommer nok til \u00e5 titte innom i blant. Falt for denne oppskrifta, og pr\u00f8vde meg p\u00e5 den i g\u00e5r. Kjempegodt. Rene festmaten. Denne skal jeg lage ogs\u00e5 lage n\u00e5r vi en gang har gjester.\n    \n8.  \n    \n    Anonym16. april 2010 kl. 23:55\n    \n    Lagde denne oppskriften i p\u00e5sken. Jeg sier bare NAM\\! En av de bedre fiskemiddagene jeg har hatt, og jeg spiser fisk ofte\\! Takk for oppskriften:)\n    \n## Hei alle og velkommen til min matblogg\\!\n\n\n\n  - Elise  \n    Oslo, Norway\n    Jeg heter Elise og er 28 \u00e5r. P\u00e5 denne bloggen vil jeg dokumentere hva som skjer p\u00e5 mitt kj\u00f8kken. Her lages mat med stor glede\\! Matlaging er for meg terapi og hobby. F\u00f8r var det jobb, n\u00e5 ren glede. Barndommen min bar preg av matauk og h\u00f8sting av markens gr\u00f8de. Naturalhusholdningen p\u00e5 Senja var da som n\u00e5 ekstraordin\u00e6r i den moderne Toro-tid. Havfiske, viltjakt, sopplukking, b\u00e6rsanking, verdens nordligste kommersielle jordb\u00e6r\u00e5ker og orkesterplass til molteb\u00e6rkrigen. Jeg er fra landet, et \u00f8de sted uten videoutleie og organisert barneidrett. Komfyren var min venn. Vi hang sammen hver dag og utf\u00f8rte magiske ting. I skoleferiene mine reiste jeg til byen og jobbet gratis p\u00e5 restauranter. Liten fr\u00f8ken med stort p\u00e5gangsmot. Jeg jobbet som kokk i noen \u00e5r. N\u00e5 jobber jeg som produktsjef i en eksportbedrift for fisk og sj\u00f8mat. Offisiell fotograf og pr\u00f8vekanin for bloggens matprosjekter er den sv\u00e6rt talentfulle Asbj\u00f8rn Beyer Log. Er det noe du lurer s\u00e5 send gjerne en mail til elise\\firstname.lastname@example.org\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3d40232-964e-48d1-ad4f-ec78d6cb4181"}
{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2011/07/smafrekke-blger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:55Z", "text": "# En SMAK AV kajakk, naturen og foto.\n\n\njuli 06, 2011\n\n### Sm\u00e5frekke b\u00f8lger \u2665\n\n  \n  \nFrisk bris, 9 m/s fra nord\u00f8st\n\nstod rett p\u00e5 T-sanden idag.  \n  \nSM\u00c5FREKKE B\u00d8LGER  \nMED  \nVINDFULLE BRYTNINGER :)  \n  \nF\u00f8lelsen n\u00e5r b\u00f8lgen tar tak i kajakken  \ner uimotst\u00e5elig og m\u00e5 bare f\u00f8les\\!\\!  \n  \nBorsett fra det skarpe skjellfulle steinene som  \ndupper s\u00e5vidt opp n\u00e5r du n\u00e6rmer deg land  \ner det toppers der borte..  \nLille Tahe fikk noen riper i lakken idag...  \n  \ndet hadde v\u00e6rt helt perfekt om det var  \nlitt mindre vind og st\u00f8rre b\u00f8lger..  \n  \nG\u00d8Y G\u00d8Y G\u00d8Y\\!  \n  \nsom jeg elsker kontrastene her ute i havet\\!  \n\u2665\n\nHei p\u00e5 deg og takk for at du tittet innom her:)))  \n  \n\n\n  - Jill c\",)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "353213ee-08a9-4a98-8dc4-428353d504e6"}
{"url": "http://louisetarppoulsen.blogspot.com/2013/03/det-runde-kort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:21Z", "text": "## mandag den 4. marts 2013\n\n### Det runde kort\n\nGodaften :)  \nJeg har lavet et rundt easel-kort med tyl og perler.. Hvorfor? S\u00e5 jeg kunne s\u00e5 v\u00e6re med i disse to konkurrencer :) Jeg har selvf\u00f8lgelig farvelagt magnolia stemplet med Promarkers :)  \n  \nGood evening :)  \nIn order to enter the challenges above, I made this round easel card. I used Promarkers to color and some light purple pearls for embellishment.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n22.48       \n\n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Andie's Space5. marts 2013 kl. 00.17\n    \n    Hi Louise,  \n    This is so sweet. I love your cute image & fab card design. Thanks for joining us at Passion for Promarkers this week.  \n    Hugs,  \n    Andie xx\n    \n    1.  \n        \n        Louise Tarp Poulsen5. marts 2013 kl. 07.03\n        \n        Hi Andie.  \n        Thank you so much :)  \n        Hugs\n        \n2.  \n    \n    lalkygirl5. marts 2013 kl. 06.37\n    \n    what a cutie...love the shape and tilda looks so pretty  \n    Thanks for joining us at the I \u2665 ProMarkers challenge this week and good luck  \n    tracey x\n    \n    1.  \n        \n        Louise Tarp Poulsen5. marts 2013 kl. 07.04\n        \n        Thank you so much :)\n        \n3.  \n    \n    morkaren5. marts 2013 kl. 10.01\n    \n    Ja, men Louise det var jo lige det der skulle til, den hvide tekst st\u00e5r knivskarpt p\u00e5 den m\u00f8rke baggrund, det ser faktisk flot ud, og dit runde kort er flot, du er da dygtig med de der promarker. god dag og knus morkaren.\n    \n    1.  \n        \n        Louise Tarp Poulsen5. marts 2013 kl. 13.09\n        \n        Tusind tak skal du have, morkaren :)  \n        Rigtig god dag til dig ogs\u00e5 :)\n        \n4.  \n    \n    Pysselfr\u00f6ken5. marts 2013 kl. 13.46\n    \n    \u00c5h vilket s\u00f6tt kort du har gjort. Tack f\u00f6r att du t\u00e4vlar med oss p\u00e5 PFP\\!  \n    Kram Frida\n    \n    1.  \n        \n        Louise Tarp Poulsen6. marts 2013 kl. 17.54\n        \n        Mange tak:)\n        \n5.  \n    \n    Lorraine5. marts 2013 kl. 20.41\n    \n    Gorgeous card. I love teh image and colours.  \n      \n    1.  \n        \n        \n        thank you:)\n        \n6.  \n    \n    Annette6. marts 2013 kl. 07.47\n    \n    Hvor er det kort bare fint. Og s\u00e5 flot malet \\!\n    \n    1.  \n        \n        Louise Tarp Poulsen6. marts 2013 kl. 17.56\n        \n        Tusind tak, Anette:)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c50de96-629c-4a5e-9288-f136a60c2c2b"}
{"url": "http://barnehageforum.no/ShowArticleList.aspx?SubCategoryID=20&menuid=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:20Z", "text": " 17.08.2016 \n\n**Fra noen timer til mange dager - foreldreaktiv tilvenning**\n\nKan foreldreaktiv tilvenning gi barn en n\u00e6r og trygg relasjon til tilknytningspersonen, og dermed bedre barnehagestart?\n\n 16.08.2016 \n\n**Den myke barnehagestarten**\n\nVerkt\u00f8ykassa har snakket med fire barnehager, og spurt dem om hvordan de forbereder nye barn og foreldre for \u00e5 gj\u00f8re start og tilvenning enklest mulig?\n\n 30.06.2016 \n\n**Ikke s\u00e5 vanskelig som vi tror**\n\nMange barnehageansatte b\u00e6rer p\u00e5 en bekymring for et barn, men utsetter de vanskelige samtalene med barnet og foreldrene. Hvorfor? Og hva kan vi gj\u00f8re med det?\n\n 18.08.2015 \n**Setter pris p\u00e5 lengre tilvenning**\n\nForeldrene er positive til fors\u00f8ket med flere dager tilvenning i fire L\u00f8renskog-barnehager.\n\n**Trygghet det viktigste i tilvenningen**\n\nDet aller, aller viktigste n\u00e5r det gjelder sm\u00e5 barns tilvenning i barnehagen, er at de opplever trygghet. Det krever god tid, b\u00e5de fra foreldrenes og barnehagens side, mener professor May Britt Drugli.\n\nSkal SU godkjenne flytting av barn?\n\nHei.  \nJeg har noen sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende SU. Vi har en vanlig bhg og tre familiebhg.  \nFra h\u00f8sten har vi planer om \u00e5 legge ned ene familiebhg og flytte barna  \nderfra over p\u00e5 de to andre. M\u00e5 SU godkjenne dette f\u00f8r en endelig  \nbestemmelse?. Jeg kunne ogs\u00e5 tenkt meg noen r\u00e5d ang\u00e5ende saksgang i forhold til foreldre og lignende?  \n\nSvar:\n\nOm dere er kommunal barnehage er det best \u00c3\u00a5 r\u00c3\u00a5df\u00f8re seg lokalt med myndighetene for \u00c3\u00a5 sikre riktig saksgang.\u00a0 Er dere privat barnehage er det styret i barnehagebedriften som skal godkjenne og sikre riktig saksgang.\n\nDu kan s\u00f8ke p\u00e5 Barnehageforum sine sider etter hefte som heter \"Barnehageloven i praksis 2007\"\n\nSU er et samarbeidsorgan som b\u00f8r v\u00e6re forberedt og kunne uttale seg i saker som er gjeldene n\u00e5r slike endringer skjer.  \n\n Les svaret fra Rune Holmedal \n\nInformasjon til foreldre\n\nJeg har ettersp\u00f8rsel fra noen foreldre, om \u00c3\u00a5 skrive ned hva deres barn gj\u00f8r hver dag. De mener jo selvf\u00f8lgelig at alle foreldre b\u00f8r ha rett til dette. Jeg har ogs\u00c3\u00a5 hatt barn i barnehage, og vet at det er dette som jeg savner mest og som jeg \u00f8nsket meg mer av. Dagbok over dagen, er i midlertid ikke nok.\u00a0De\u00a0\u00c3\u00b8nsker detaljert informasjon om trivsel, hvem barnet har lekt med, og selvf\u00f8lgelig ved spesielle tilfeller av uhell eller konflikter og annet. Jeg er med p\u00c3\u00a5 ideen men kan ikke love foreldrene at det skal skje, da jeg kun jobber 60 % og ikke kan gj\u00f8re det selv. Sp\u00f8rsm\u00c3\u00a5let mitt dreier seg egentlig om jeg kan kreve dette av en av de andre ansatte, eventuelt legge det inn i en av oppgavene til seinvakter? Jeg f\u00f8ler at det kan g\u00c3\u00a5 ut over noe annet, som f. eks.tid til \u00c3\u00a5 leke, v\u00e6re sammen med barna; \" Nei n\u00c3\u00a5 m\u00c3\u00a5 jeg skrive ned dagens dagbok, og i den gule boka til det ene barnet, f\u00f8r jeg skifter bleier, finner frem fruktmat f\u00f8r nest siste vakt g\u00c3\u00a5r hjem og kl blir for mange over 14.00...\"\n\nVi vil gjerne gi disse foreldrene det de vil ha, men jeg f\u00f8ler meg litt hjelpesl\u00f8s.  \nHva kan man kreve av en barnehage ansatt, og er det helt opp til hver enkelt i hver enkelt barnehage??\n\nHei\\!  \nDokumentasjon er utvilsomt viktig og n\u00f8dvendig. \u00c5 dokumentere arbeidet med enkeltbarn er en oppgave rammeplanen p\u00e5legger barnehagen. Moren har derfor rett til \u00e5 kreve dokumentasjon. Jeg mener likevel at denne moren krever litt i overkant. Dersom dere skulle skrive ned alle de tingene du nevner i forhold til hennes barn hver dag, m\u00e5 dere naturligvis ogs\u00e5 gj\u00f8re det samme i forhold til alle andre barn i barnehagen. Da ser jeg absolutt at dere har en stor utfordring i forhold til tidsbruk.\n\nDet er alltid vanskelig \u00e5 vite hvordan man skal gripe an en slik sak. Det er sikkert fristende \u00e5 sette opp et regnestykke for moren der det framg\u00e5r hvor mye tid dette vil ta og gange det med antall barn hver dag. Da vil hun sannsynligvis innse urimeligheten i kravet. Samtidig ville jeg v\u00e6re varsom med \u00e5 sette i gang noe som kan skape en negativ tone mellom barnehagen og moren. Da er jeg mer stemt for \u00e5 v\u00e6re l\u00f8sningsfokusert.\n\nDet framg\u00e5r ikke av din henvendelse hvorvidt barnehagen har rutiner for dokumentasjon, eller hvilke metoder dere eventuelt anvender. Dersom dokumentasjon ikke er en del av barnehagens praksis b\u00f8r dere ta morens krav som en p\u00e5minnelse om at dette arbeidet m\u00e5 gj\u00f8res. Jeg synes derfor du b\u00f8r svare denne moren med at du setter pris p\u00e5 hennes engasjement og at dere arbeider med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass gode rutiner for dokumentasjon. Du m\u00e5 imidlertid understreke at det er det er din oppgave \u00e5 avgj\u00f8re, i samr\u00e5d med personalet, p\u00e5 hvilken m\u00e5te dette skal gj\u00f8res og at tidsperspektivet spiller inn ved valg av metoder.\n\nDet blir selvf\u00f8lgelig viktig at dere setter i gang som fort som mulig. Av og til trenger vi i barnehagen et spark bak\\! Lykke til med arbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37ca4e28-217a-4854-b06b-af8749780c2f"}
{"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2012/05/lrdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:14Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 5. mai 2012\n\n### L\u00f8rdag\n\n\n\n  \nGod l\u00f8rdag\u00a0\u2665\n\n  \nHer i huset er det lilles\u00f8ster som st\u00e5r for underholdningen idag.\n\nHun elsker \u00e5 synge & danse,s\u00e5 her er det mye kos p\u00e5 oss som er i n\u00e6rheten av henne.\n\n  \nJeg for min del ruger s\u00e5 det holder. Magen begynner \u00e5 bli tung & ting som vanligvis er enkle \u00e5 gj\u00f8re er\n\nikke bare bare \u00e5 f\u00e5 gjort alene. Godt jeg har en s\u00e5 kjekk & snill mann som gjerne hjelper til.\n\n  \nIogmed at kroppen ikke helt samarbeider blir det ikke s\u00e5 mye annet gjort en de dagligdagse tingene som m\u00e5 gj\u00f8res,\n\nogs\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 f\u00e5 i orden til lillevennen kommer. Men f\u00f8ler jeg stresser litt,for jeg er ikke ferdig.\u00a0\n\nMen enda er det jo en mnd igjen,h\u00e5per bare ikke lillevennen bestemmer seg for \u00e5 komme f\u00f8r.\u00a0\n\n  \nJeg er evig takknemmelig for alle dere som leser & kommenterer p\u00e5 innleggene mine. Ikke at jeg f\u00f8ler at jeg m\u00e5\n\nforklare meg,men det er n\u00e5 ikke s\u00e5 mye av et liv man g\u00e5r gravid og da blir det n\u00e5 litt mer av det enn andre ting i denne perioden.\n\nMen kommer nok sterkere tilbake med b\u00e5de hus & interi\u00f8r. Hode sprenges snart over av inspirasjon,masse\u00a0\n\njeg \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0\n\n  \nStor klem fra meg til deg\u00a0\n\n  \n\nChristina Mari  kl. \n\n20:59        \n\n Etiketter Barn, midtimelloms\u00f8ster \n\nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3  \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere.  \nVist du er anonym og lurer p\u00e5 noe,send meg en mail : email@example.com\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a38b69b-e8fa-490d-9a9a-ea950b4546c0"}
{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2016/05/04/hva-ble-resultatene-av-ungass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:35Z", "text": "# Hva ble resultatene av UNGASS?\n\n\n\nDet formelle resultatet av UNGASS2016 er sluttdokumentet \u00abOur joint commitment to effectively addressing and countering the world drug problem\u00bb. Dokumentet p\u00e5 24 sider er oppskriften p\u00e5 en bred, balansert og kunnskapsbasert tiln\u00e6rming til reduksjon i narkotikaproblemene, globalt, nasjonalt og lokalt.\n\n\u00a0\nUNGASS-dokumentet og alle diskusjonene underveis bekrefter at det har skjedd en stille revolusjon i tiln\u00e6rmingen til narkotikapolitikk b\u00e5de i FN og i mange medlemsland. Forel\u00f8pig er endringene st\u00f8rst p\u00e5 papiret. N\u00e5 blir utfordringen at flere land tar i bruk flere av de effektive virkemidlene \u2013 i praktisk politikk.\n\n\u00a0\nAlle land m\u00e5 gj\u00f8re mer og prestere bedre p\u00e5 det narkotikapolitiske omr\u00e5det, men st\u00f8rrelsen p\u00e5 og karakteren av utfordringene varierer naturlig nok sterkt mellom de ulike landene. En del land har en narkotikapolitisk tiln\u00e6rming som allerede ligger n\u00e6rt opp til UNGASS-dokumentet og kan velge \u00e5 gj\u00f8re mer av det som er vellykket og supplere p\u00e5 omr\u00e5der som ikke er godt nok dekket.\n\n\u00a0\n> N\u00e5 blir utfordringen at flere land tar i bruk flere av de effektive virkemidlene \u2013 i praktisk politikk\n\n\u00a0\nEn del andre land har en i utgangspunktet repressiv politikk som bryter med menneskerettigheter og humane verdier p\u00e5 mange omr\u00e5der. I disse landene er det langt igjen f\u00f8r man har en effektiv og human narkotikapolitikk. En stor gruppe land har i praksis svak eller ingen narkotikapolitikk, verken p\u00e5 forebygging eller behandling, med unntak av noen spredte innsatser fra politi og tollvesen. Disse landene har mye \u00e5 hente i det vedtatte UNGASS-dokumentet, men mangel p\u00e5 penger og faglig ekspertise vil gj\u00f8re det tungt \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt det som man vet er effektivt.\n\n\u00a0\nOg s\u00e5 er det en gruppe land som har helt spesielle problemer, s\u00e6rlig knyttet til kriminalitet og vold fra bander som opererer utenfor loven p\u00e5 mange omr\u00e5der. Det var noen av disse landene som tok initiativet til UNGASS i New York fordi de opplever narkotikatrafikken som spesielt problematisk, p\u00e5 nippet til \u00e5 undergrave hele stater.\n\n\u00a0\nNoen har tolket det slik at UNGASS var mislykket, fordi noen land er misforn\u00f8yde. Det vises spesielt land som Colombia og Uruguay, som gikk ganske langt i \u00e5 anbefale legalisering av narkotika. Her er det viktig \u00e5 forst\u00e5 hvordan FN-systemet virker. Alle FN-vedtak krever konsensus. Hvis bare ett land er i mot et forslag, faller det. I tilfellet med legalisering av narkotika er de fleste land i mot.\n\n\u00a0\nHva inneholder s\u00e5 UNGASS-dokumentet?\n\n\u00a0\n**Hj\u00f8rnesteiner:** Sluttdokumentet sl\u00e5r fast at landene har et felles ansvar for \u00e5 h\u00e5ndtere verdens narkotikaproblem. Det peker p\u00e5 FNs tre narkotikakonvensjoner og FN-institusjonene som hj\u00f8rnesteinene i det internasjonale samarbeidet p\u00e5 narkotikafeltet. Narkotikapolitikken skal ogs\u00e5 bidra til \u00e5 n\u00e5 FNs nye utviklingsm\u00e5l for sosial og \u00f8konomisk utvikling.\n\n\u00a0\n**Essensen:** UNGASS ber landene om \u00e5 f\u00f8re en politikk som tar i bruk et bredt spekter av virkemidler. Det er ikke nok med tilfeldige enkelttiltak. Man m\u00e5 velge virkemidler som er evidens-baserte, og virkemidlene m\u00e5 henge sammen og forsterke hverandre.\n\n\u00a0\n> Man m\u00e5 velge virkemidler som er evidens-baserte, og virkemidlene m\u00e5 henge sammen og forsterke hverandre\n\n\u00a0\n\n**Bredt spekter:** Det anbefales at landene tar i bruk hele det brede spekteret av tilgjegelige virkemidler, fra forebygging og tidlig intervensjon til behandling, rehabilitering og re-integrering. Dokumentet liste opp mange tiltak, begrunner hva som er virksomt og viser til retningslinjer og standarder som FNs organer eller andre faginstanser har utviklet.\n\n\u00a0\n**Ingen krig:** Tiln\u00e6rmingen i UNGASS-dokumentet b\u00f8r v\u00e6re et tydelig punktum for alt snakk om en \u00abkrig mot narkotika\u00bb, i den grad dette begrepet har v\u00e6rt brukt hittil. Dokumentet vektlegger helse og velferd, menneskerettigheter og hensynet til enkeltmennesker i valg av virkemidler. Virkemidlene m\u00e5 brukes balansert, og eventuelle straffereaksjoner m\u00e5 st\u00e5 i forhold til lovbruddenes alvorsgrad. Samtidig opprettholder UNGASS verdenssamfunnets vilje til \u00e5 bekjempe narkotikaproblemene, blant annet gjennom \u00e5 redusere utbredelse og bruk av illegale stoffer for \u00e5 beskytte helse og velferd, ogs\u00e5 hos dem som rammes av andres narkotikaproblemer.\n\n\u00a0\n**Stor handlefrihet:** Samtidig som UNGASS slo fast at FNs narkotikakonvensjoner ligger fast, ble det ogs\u00e5 understreket at medlemslandene har stor handlefrihet innenfor disse konvensjonene. Landene m\u00e5 velge tiltak som er tilpasset virkeligheten der de skal iverksettes. Dette legitimerer at enkeltland kan velge \u00e5 nedjustere strafferammer og i praksis avkriminalisere narkotikabruk.\n\n\u00a0\n> Tiln\u00e6rmingen i UNGASS-dokumentet b\u00f8r v\u00e6re et tydelig punktum for alt snakk om en \u00abkrig mot narkotika\u00bb\n\n\u00a0\n**FN utfordres:** Noen land valgte \u00e5 utfordre FNs narkotikakonvensjoner ved \u00e5 signalisere at de vil legalisere narkotika i en eller annen form. Dette gjaldt blant annet Colombia, Uruguay, Canada og Mexico. Alle understreket at de vil gj\u00f8re dette i samforstand med FN, men det er forel\u00f8pig h\u00f8yst uklart hvordan fellesskapet i FN vil reagere om det kommer slike formelle henvendelser fra enkeltland. Det er sikkert mange land som kunne tenke seg \u00e5 justere teksten i narkotikakonvensjonene, men alle vet at \u00e5 \u00e5pne for en diskusjon om dette, vil kunne true hele avtaleverket p\u00e5 narkotikaomr\u00e5det. Alle land vet ogs\u00e5 at det vil ta veldig lang tid og mye hardt arbeid for \u00e5 f\u00e5 etablert nye konvensjoner, om det i det hele tatt er mulig, og at verden ikke kan bekjempe narkotikaskadene uten internasjonalt forpliktende samarbeid.\n\n\u00a0\n**Helse i sentrum:** B\u00e5de muntlig og skriftlig er det gjentatt utallige ganger i UNGASS-prosessen at narkotikabruk i st\u00f8rre grad m\u00e5 betraktes som et helseproblem som m\u00e5 bekjempes med helsepolitiske virkemidler. Man understreker at narkotikaproblemer m\u00e5 betraktes som et helseproblem og at helsepolitiske virkemidler m\u00e5 brukes i st\u00f8rre grad. Samtidig er det uavklart hva man legger i begrepet \u00abhelse\u00bb. Noen oppfatter det som \u00e5 gi legehjelp og medikamenter til dem som allerede har helseskader av narkotika. Andre velger en folkehelsetiln\u00e6rming, dvs. \u00e5 legge vekt p\u00e5 forebygging og tiltak mot de brede lag av befolkningen, ikke bare tiltak overfor dem som allerede har problemer.\n\n\u00a0\n**Helse \u2013 ikke noe nytt:** UNGASS har samtidig bidratt til \u00e5 minne om og synliggj\u00f8re at m\u00e5let med FN-konvensjonene mot narkotika nettopp har v\u00e6rt \u00e5 fremme helse og velferd, helt fra starten av. Men til tider og i enkeltland har ensidig bruk av straffereaksjoner, politi, toll og milit\u00e6re virkemidler helt skygget for det opprinnelige m\u00e5let med konvensjonene og innsats mot narkotika.\n\n\u00a0\n**Rett til helsehjelp:** I mange andre land har helse en liten eller ingen plass i narkotikapolitikken, av mange ulike grunner. Retten til helsehjelp for folk med rusproblemer er klart sl\u00e5tt fast i UNGASS-dokumentet, og det er n\u00f8dvendig \u00e5 ha et bredt utvalg av hjelpetiltak \u00e5 tilby. Det er ogs\u00e5 sl\u00e5tt fast at man m\u00e5 ha et bredt og variert tilbud av ulike behandlingsformer slik at den enkelte kan finne et tilbud som passer til vedkommendes behov. Behandling dreier seg ikke bare om opphold p\u00e5 institusjon, men like mye om det som skjer etter et institusjonsopphold, i form av mulighet for bolig, arbeid, inntekt, venner, nettverk og positive fritidsaktiviteter.\n\n\u00a0\n> til tider og i enkeltland har ensidig bruk av straffereaksjoner, politi, toll og milit\u00e6re virkemidler helt skygget for det opprinnelige m\u00e5let med konvensjonene\n\n\u00a0\n**Skadereduksjon:** Det har v\u00e6r mye st\u00e5hei rundt begrepet \u00abskadereduksjon\u00bb b\u00e5de i forkant og under selve UNGASS-m\u00f8tet. Skadereduksjon er det overordnede m\u00e5let for FNs narkotikakonvensjoner. Men i dette tilfellet dekker begrepet ubetinget helsehjelp til folk som er aktive rusmiddelbrukere, og uten krav om \u00e5 sikte mot rusfrihet. UNGASS-dokumentet anbefaler \u00e5 satse p\u00e5 helsehjelp til rusavhengige med akutte helseproblemer, siden alle pasienter skal ha lik rett til helsehjelp. Medikamentst\u00f8ttet behandling og spr\u00f8ytebytte-programmer blir nevnt som eksempler, men uten \u00e5 bruke ordet \u00abskadereduksjon\u00bb fordi noen av landene satte seg helt i mot.\n\n\u00a0\n**Menneskeretter:**\n\nDet blir understreket at grunnleggende menneskerettigheter ogs\u00e5 m\u00e5 gjelde i kampen mot narkotikaproblemer. S\u00e6rlig har kampen mot d\u00f8dsstraff blitt markert sterkt. Mange land, inkludert Norge, brukte anledningen i UNGASS til \u00e5 gjenta sin prinsipielle motstand mot d\u00f8dsstraff, mens en liten gruppe av land gjentok sitt poeng om at dette er et sp\u00f8rsm\u00e5l som hvert enkelt land m\u00e5 avgj\u00f8re. Dette er for \u00f8vrig et kjent fenomen i mange FN-prosesser. Men siden alle vedtak i FN forutsetter konsensus, har landene som bruker d\u00f8dsstraff, blokkert for formuleringer i sluttdokumentet ogs\u00e5 denne gangen. Andre saker som har blitt reist under merkelappen menneskerettigheter, er bruk av tortur i behandling, tilfeldige arrestasjoner, fengsling uten lov og dom, brutale politimetoder og andre ting som ikke h\u00f8rer hjemme i en rettsstat.\n\n\u00a0\n**Utvikling:** Sammenhengene mellom narkotikabekjempelse og utvikling har i \u00f8kende grad blitt et sentralt tema gjennom UNGASS-prosessen. Dette er viet et eget kapittel i sluttdokumentet.\u00a0 Der sies det sies at effektiv narkotikaforebygging forutsetter at man kan gi \u00f8konomisk og sosial utvikling til verdens fattige. Veldig mange land har p\u00e5pekt at FNs arbeid mot narkotika m\u00e5 kobles opp mot de nye utviklingsm\u00e5lene fra 2014. Ett av disse m\u00e5lene handler om bedre helse, blant spesifisert som forebygging og behandling av rusproblemer.\n\n\u00a0\n\n**Alternativ utvikling:** Programmer for s\u00e5kalte *alternativ utvikling* har vist seg effektive i land som produserer koka, cannabis eller opium, dersom man gj\u00f8r det p\u00e5 riktig m\u00e5te. Gjennom en rekke seminarer er det vist hvordan man har lykkes med \u00e5 legge om til annen produksjon, bl.a. i Thailand og Peru. Bevilgninger til slike programmer har blitt redusert de siste \u00e5rene, og UNGASS oppfordrer derfor til \u00e5 satse \u00f8kte midler p\u00e5 alternativ utvikling.\n\n\u00a0\n> effektiv narkotikaforebygging forutsetter at man kan gi \u00f8konomisk og sosial utvikling til verdens fattige\n\n\u00a0\n**Viktige medisiner:** Det har v\u00e6rt bred enighet om at verdenssamfunnet n\u00e5 m\u00e5 klare \u00e5 realisere det andre av hovedm\u00e5lene med narkotikakonvensjonene, nemlig \u00e5 skaffe smertestillende medisiner til dem som trenger det. I dag bor fire femtedeler av jordens befolkning i land hvor det ikke er tilstrekkelig tilgang til slike medisiner i dag. UNGASS-dokumentet skisserer opp en del barrierer som m\u00e5 fjernes.\n\n\u00a0\n**Proporsjonalitet:** Dette stikkordet har g\u00e5tt igjen i mange innlegg. Det betyr at samfunnets reaksjoner p\u00e5 lovbrudd m\u00e5 st\u00e5 i forhold til hvor alvorlig bruddet har v\u00e6rt. Dette er en litt tildekket, men tydelig nok, kritikk av land som har en uforholdsmessig streng rettspraksis med d\u00f8dsstraff, pisking, tortur, lange fengselsstraffer og bruk av uakseptable politimetoder, ogs\u00e5 i narkotikapolitikken.\n\n\u00a0\n**Alternative reaksjoner:** I UNGASS-forarbeidet har det blitt vist til en rekke eksempler fra land som har pr\u00f8vd ut andre reaksjoner enn fengsel og b\u00f8ter p\u00e5 mindre narkotikalovbrudd. Dette er gjort p\u00e5 litt ulike m\u00e5ter fra land til land; p\u00e5taleunnlatelse, helsekommisjoner, behandling som alternativ, ungdomskontrakter, bekymringssamtaler osv. Gjennomg\u00e5ende er erfaringene gode, og i hvert fall bedre enn med bruk av fengsel. UNGASS anbefaler derfor at flere land tar i bruk slike reaksjoner i st\u00f8rre grad og at FNs narkotikaorganer blir brukt til \u00e5 utveksle erfaringer og gode eksempler.\n\n\u00a0\n\n**Problemene ligger nasjonalt:**\n\nDiskusjonene i UNGASS-m\u00f8tene har synliggjort at mange av problemene som narkotikapolitikken preges av, er av nasjonal karakter. F.eks. bruk av d\u00f8dsstraff, uakseptable politimetoder og fengsling av uforholdsmessig mange fra minoritetsgrupper. Valg av \u00e5rsaksforklaringer og virkemidler skjer i den politiske og kulturelle virkeligheten i hvert enkelt land. Det er ikke FN-konvensjonene som st\u00e5r i veien eller som krever brutale metoder. Det er heller mangel p\u00e5 politisk vilje og ressurser nasjonalt som gj\u00f8r at bedre og mer virksomme tiltak ikke blir tatt i bruk.\n\n\u00a0\n> Det er mangel p\u00e5 politisk vilje og ressurser nasjonalt som gj\u00f8r at bedre og mer virksomme tiltak ikke blir tatt i bruk\n\n\u00a0\n\n**Nye utfordringer:** Et eget avsnitt i UNGASS-dokumentet er viet til s\u00e5kalte nye utfordringer. Diskusjonene p\u00e5 dette omr\u00e5det dreide seg i stor grad om de nye psykoaktive stoffene (NPS) som kan lages n\u00e6r sagt av hvem som helst og hvor som helst, og som blir solgt via internett og distribuert via post. Dette er et komplisert tema, og forel\u00f8pig er kanskje viljen sterkere enn de praktiske virkemidlene man har klart \u00e5 utvikle. Men st\u00f8rre og bedre innsatser fra toll og politi kommer man uansett ikke utenom.\n\n\u00a0\n\n**Manglende framskritt:** N\u00e5r s\u00e5 mange land skal bli enige p\u00e5 til dels sv\u00e6rt konfliktfylte temaomr\u00e5der, er de ikke til \u00e5 unng\u00e5 at noen land blir misforn\u00f8yde med resultatet. Kanskje ligger det i sakens \u2013 og FN-systemets \u2013 natur at alle blir litt misforn\u00f8yde. I UNGASS-prosessen har noen land og grupper uttrykt misn\u00f8ye mer enn andre.\n\n\u00a0\nMest misn\u00f8ye er det rundt manglende framgang i kampen mot d\u00f8dsstraff. Mange land markerte dette med stemmeforklaringer etter at sluttdokumentet var enstemmig vedtatt.\n\n\u00a0\nEU leste opp en erkl\u00e6ring mot d\u00f8dsstraff p\u00e5 vegne av EUs medlemsstater og en lang rekke andre likesinnede land, herunder Norge. Sveits lanserte ideen om et moratorium \u2013 en midlertidig stans \u2013 i bruk av d\u00f8dsstraff som f\u00f8rste steg p\u00e5 veien mot full avskaffelse og fikk tilslutning fra mange land.\n\n\u00a0\n> Bent H\u00f8ie etterlyste ogs\u00e5 anerkjennelse av skadereduksjon som et element i en helhetlig progressiv narkotikapolitikk\n\n\u00a0\n\nDe latin-amerikanske landene som tok til orde for legalisering av narkotika, var ogs\u00e5 misforn\u00f8yde med det UNGASS kom fram til p\u00e5 akkurat dette omr\u00e5det, samtidig som de sluttet seg til hele sluttdokumentet.\n\n\u00a0\nLegaliseringsbevegelsen, med amerikanske talspersoner i spissen, har uttrykt skuffelse over at FN ikke gikk inn for mer omfattende liberaliseringer og tydeligere satsing p\u00e5 skadereduksjonsstrategier.\n\n\u00a0\n**Norge:** Helse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie uttrykte p\u00e5 Norges vegne skuffelse over at dokumentet ikke er tydeligere p\u00e5 menneskerettigheter og d\u00f8dsstraff og etterlyste ogs\u00e5 anerkjennelse av skadereduksjon som et element i en helhetlig progressiv narkotikapolitikk.\n\n\u00a0\nH\u00f8ie talte ogs\u00e5 p\u00e5 vegne av Europar\u00e5dets Pompidou-gruppe, der Norge for tiden har formannskapet. Her understreket han at narkotikapolitikken m\u00e5 v\u00e6re i samsvar med menneskerettighetene, at bruk av d\u00f8dsstraff og tortur m\u00e5 avskaffes og at rusmisbrukere m\u00e5 sikres likeverdig tilgang til helsetjenester, inkludert skade- og risikoreduksjon.\n\n\u00a0\n\n**Lang meny:** Sluttdokumentet og punktene ovenfor illustrerer hvor stor og bred enighet man tross alt kom fram til gjennom UNGASS-prosessen. Medlemslandene har n\u00e5 en meget lang meny av tiltak som de kan og b\u00f8r ta i bruk. For mange lands vedkommende er det langt igjen f\u00f8r man har en slik bred tiln\u00e6rming til narkotikapolitikken. Det skorter b\u00e5de p\u00e5 politisk vilje, forst\u00e5else og ressurser, nasjonalt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53b5e9e0-bd7c-4a1b-8093-f88b0913ad16"}
{"url": "http://jillremme.blogspot.no/2015/11/kveldstur-i-kajakken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:25Z", "text": "november 08, 2015\n\n### Kveldstur i kajakken.\n\n\n\n  \n\n\nFotoutstyret i Remaposen er alltid en innertier hehe:))\n\n\n\n  \n*Havet der land blir til en liten prikk om du padler langt nok og til slutt forsvinner. Havet der stillheten er total s\u00e5 lenge det ikke bl\u00e5ser. Havet der du kanskje f\u00e5r hilse p\u00e5 storfisken, niser, seler eller hav\u00f8rnen. \u00a0\u00c5 v\u00e6re n\u00e6rmeste nabo til storhavet byr p\u00e5 mange anledninger til turer i kajakken. Barskere turer og stille solrike turer, slik som denne dag. V\u00e6ret kan snu raskt her ute, men ikke denne kvelden. Denne kvelden var det blikkstille og i det jeg padler ut fra havnen med de gamle nostalgiske sj\u00f8bodene m\u00f8ter jeg duvende b\u00f8lger fra havet i det jeg runder moloen.\u00a0Solnedgangen ventet....*\n\n  \nKvelden n\u00e6rmet seg og jeg padlet forventningsfull ut vel vitende jeg skulle f\u00e5 en fin opplevelse. Solen var p\u00e5 vei ned og jeg skulle f\u00e5 sitte p\u00e5 f\u00f8rste rad som tilskuer. Ja man kan saktens f\u00e5 lyst \u00e5 reise seg i kajakken og klappe henrykt til det kommer en reprise. \u00a0I det solen forsvinner helt blir det bl\u00e5sorte teppet som ligger over havet helt r\u00f8d noen sm\u00e5 sekunder. Her sitter man da og sm\u00e5 duver i kajakken. Alt blir fjernt og man kjenner godt stillheten som f\u00f8lger en slik kveld. Den f\u00f8lelsen klarer jeg nesten ikke \u00e5 beskrive med ord den b\u00f8r oppleves. Til og med m\u00e5kene er stille. Jeg tror vi er betatt av fargespillet...\u00a0\n\n  \nTenk s\u00e5 fint det ville v\u00e6re om noen niser skar havflaten for \u00e5 vise sin grasi\u00f8se dans eller hvaler kom \u00e5 slo lekende med halen. Dem har krysset bauen min f\u00f8r men det er heller en sjeldenhet. \u00a0Opplevelsen er like stor hver eneste gang. Man skal alltid ha stor respekt for kreftene havet og dens skapninger har her ute. Litt skuffet m\u00e5tte jeg medgi at slik ble det denne kvelden ogs\u00e5 i det jeg tok noen krafttak med \u00e5ren \u00e5 snudde. Ikke en levende sjel \u00e5 se utenom et par fugler som nesevis svevet tett over hodet mitt p\u00e5 vei tilbake til havnen. Det virket som jeg var helt alene ute i havgapet akkurat slik jeg liker det men det er alltid en fantastisk f\u00f8lelse og f\u00e5 litt n\u00e6rkontakt.\n\n  \nKanskje du skal ut \u00e5 ta spennende v\u00e6rbilder\n\n\u00a0i morgen da det er meldt litt storm p\u00e5 kysten her:)\n\n  \nNYT UKEN\\!\n\n1.  \n    \n    Bentemandag, november 09, 2015\n    \n    Det ser s\u00e5 virkelig ut som en flott opplevelse. F\u00e5r leve gjennom bildene dine. Kano p\u00e5 meg blir det nok ikke.  \n    Bente:-)\n    \n2.  \n    Dirk Rosinmandag, november 09, 2015\n    \n    fascinerende fotos \\!\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    rumamandag, november 09, 2015\n    \n    Hello. Your artistic feeling is exquisite.  \n    Thanks for always visiting.  \n    Greetings from Japan. ruma  \n4.  \n    \n    Marco Luijkenmandag, november 09, 2015\n    \n    Hello Jill,  \n    Great pictures. Beautiful view from your canoe.  \n    So wonderful.  \n      \n    Kind regards,  \n    Marco\n    \n5.  \n    \n    ANITAmandag, november 09, 2015\n    \n    Nydelige bilder fra kanoturen\\!Likte m\u00e5ten du har tatt bilden p\u00e5 og fargenen:))))\n    \n6.  \n    \n    Miamaria Padlemiamandag, november 09, 2015\n    \n    Flotte bilder, fra en \u00e5penbart flott tur. :) Er det en Reval du padler?\n    \n    1.  \n        \n        Jill c\",)torsdag, november 19, 2015\n        \n        Jepp jepp padlemia:) Reval it is:) men g\u00e5r i tankene om en ny:) m\u00e5 jo ha dr\u00f8mmer:))  \n          \n        \n7.  \n    \n    Beatrizonsdag, november 11, 2015\n    \n    Beautiful landscape with the sun going down\\!  \n      \n8.  \n    \n    Fj\u00e4llripanfredag, november 13, 2015\n    \n    Underbara bilder\\!\\! S\u00e5 fantastiskt vackert att paddla i solnedg\u00e5ngen\\! :))\n    \n9.  \n    \n    BrittBs\u00f8ndag, november 15, 2015\n    \n    Nydelige bilder fra padleturen\\! :-)\n    \n10. \n    \n    Made by KKannmandag, november 16, 2015\n    \n    Nydelige bilder fra havgapet.\n    \n    moroglillemannp\u00e5turtirsdag, november 17, 2015\n    \n    Akkurat der er du utrulig heldig Jill, bor rett ved havet\\! \\<3 Nydelige bilder som alltid ;-)\n    \n12. \n    \n    Eli Kristinmandag, november 23, 2015\n    \n    Magi \u2661 Nydelige bilder, for en stemning. Vakkert, rolig - heldige du :)\n    \n    SvarSlett\n13. \n    \n    Refleksjon p\u00e5 livsvegentirsdag, november 24, 2015\n    \n    S\u00c5 NYDELEG :-)\n    \n14. \n    \n    \\-Kamilla-l\u00f8rdag, desember 05, 2015\n    \n    Nydelige bilder\\! Elsker solnedgangsbilder hvor solen g\u00e5r ned i havet \\*Sukk\\* Utflytta helgelending som savner den opplevelsen\\! Klem fra ei som ogs\u00e5 padler reval, men da i PE utgaven :0) Og dr\u00f8mmer om en Valley Nordkapp LV \\*Smile\\*\n    \n15. \n    \n    Legumatorsdag, desember 10, 2015\n    \n    \u00d6nsker dig en fin bursdag den 10 december. Stort GRATTiS, Jill\\!  \n    Hoppas du f\u00e5r m\u00e5nga fina turer det kommande \u00e5ret o som vi kan f\u00e5 njuta av p\u00e5 din blogg\\!  \n    Mvh Leif  \n    \n16. \n    \n    Dirk Rosinfredag, desember 11, 2015\n    \n    s\u00e5 herlige bilder \\!\n    \n17. \n    \n    Birtes tur- og idebloggl\u00f8rdag, desember 12, 2015\n    Jeg nyter disse bildene dine. Jeg kjenner roen kommer sigende. RIktig god helg.\n    \n18. \n    \n    Sygnitirsdag, desember 22, 2015\n    \n    Fantastisk fint lys, Jill\\!\n    \n\n\n  - Jill c\",)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c710a0d3-0bfe-40c3-9cf3-9d497a8f3d98"}
{"url": "http://no.realtruedating.com/par-sker-par-i-svolvr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:22Z", "text": "\n\nNavn: Ingar/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 59\n\nHungarian Academy of Sceinces. Vil ha pengene tilbake Hun klarte ikke \u00e5 endre varigheten p\u00e5 medlemskapet eller \u00e5 g\u00e5 tilbake til forrige side, og valgte derfor \u00e5 lukke nettleseren for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bekrefte kj\u00f8pet.\n\n\n\n\nNavn: Abdi/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 166/ Vekt: 52\n\n  \nChristopher er sertifisert IBJJF-dommer og er tilgjengelig for privattimer i selvforsvar. Etter hvert som man blir voksen, tror jeg det er nyttig \u00e5 bli vant med \u00e5 omg\u00e5s andre voksne i alle aldre.\n\n\n\n\nNavn: Anlaug/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 163/ Vekt: 77\n\n\n\nWhat happens after that we can decide then. En bok om Nils Dardel.\n\n\n\n\nNavn: Peter/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 50\n\n  \nNar den siste drapen var melket ut av kuken, trakk jeg meg ut av henne og sank ned pa knarne i sanden\\! D\u00e5rlig eksempel egentlig, men poenget er at mye i livet er positivt, men kan f\u00e5 negative sider og misbrukes Sosiale medier Da sosiale medier invaderte v\u00e5re hjem en gang p\u00e5 slutten av 90 tallet, kom uttrykket \u00ab2 sider av en sak\u00bb virkelig til sin rett.\n\n\n\n\nNavn: Angela/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 71\n\n  \nAll bomullen i IKEA-produkter kommer n\u00e5 fra mer b\u00e6rekraftige kilder. Den langsomme: Med denne metoden bygger dere opp en gjensidig tillit.\n\n\n\n\nNavn: Halldis/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 178/ Vekt: 51\n\n  \n\nJeg vil tro at det vil v\u00e6re viktig \u00e5 ha en klar horisont hvor begge vet n\u00e5r man skal m\u00f8tes, og at man etablerer en klar plan for hvordan man kan eliminere avstanden p\u00e5 sikt. Kille s\u043f\u0457\u0405ker kille / 2016-09-11 kl 23.\n\n## Finne kj\u00e6rligheten i Svolv\u00e6r\n\n\n\n\nNavn: Oscar/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 156/ Vekt: 79\n\n  \nGrunnet min it-bakgrunn har jeg bare leid inn en annen konsulent, og har ellers f\u00e5 andre med p\u00e5 prosjektet som r\u00e5dgivere i denne fasen. De aller fleste er nerv\u00f8se over \u00e5 ha et kallenavn som er for likt deres eget navn n\u00e5r de nettdater, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 komme p\u00e5 noe som er passende men samtidig skiller seg ut.\n\n\n\n\nNavn: Torgeir/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 55\n\n  \nHvis for noen du har m\u00f8tt p\u00e5 Internett dating sites som belastet langt mindre, men over ikke drikke alkohol relaxes deg. Brukernes svar p\u00e5 nettstedets matching-test er ogs\u00e5 publisert.\n\n\n\n\nNavn: Elin/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 52\n\n  \nDet betyr: Innser n\u043f\u0457\u0405 at jeg ikke engang klarer \u043f\u0457\u0405 sjekke opp drita fulla damer, s\u043f\u0457\u0405 derfor denne annonsen. Jordens konger reiser seg, fyrstene sl\u00e5r seg sammen mot Herren og mot hans salvede.\n\n\n\n\nOvernatte i hagen/oppgangen til en l\u00e6rer. Som et av de st\u00f8rste stevnem\u00f8testedene for Filippinene, har vi en medlemskapsbase med over 2 millioner filippinske damer som \u00f8nsker \u00e5 finne enslige menn for stevnem\u00f8ter og seri\u00f8se forhold.\n\n\n\n\nNavn: Kristina/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 58\n\nNoen datingsider tilbyr ogs\u00e5 gratis pr\u00f8vemedlemskap f\u00f8r du bestemmer deg, og andre er til og med helt gratis. Gratis dating dk i Porsgrunn, Author.\n\n\n\nDet er ikke noen man henger med fordi man bor i samme gate, eller noen man alltid har kjent og derfor er man venner. Og derfor er nok The Ladykillers en s\u00e5pass stor skuffelse for meg.\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\nDen 14 desember kl. Jeg kunne kjenne musklaturen hennes rykke hardt til rundt fingeren min, mange ganger.\n\n\nNettdating er ofte et enklere og roligere alternativ til overfylte utesteder. Trond Espen Seim as Zach SEE PHOTO ALBUM: A CHORUS LINE PRODUCTIONS AROUND THE WORLD.\n\n\n\nDet kan se ut til at Oslo har et kj\u00e6restemarked i ubalanse. Men av alle disse ble det bare 1475 ekteskap.\n\n\n\n\nFoler meg ganske sjangselos, men er jo selvfolgelig glad pa hennes vegne. Del dette: Innleggsnavigasjon Sjekk oss ut p\u00e5 sosiale medier Instagram Mest leste KATEGORIER Speed-dating trinn for trinn Slik planlegger og gjennomf\u00f8rer du speed-dating mellom l\u00e6rebedrifter og elever.\n\n\n\n\nNavn: Joakim/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 167/ Vekt: 65\n\n  \nHvis du bare har lyst \u00e5 chatte med noen online s\u00e5 er det mange muligheter til det ogs\u00e5. I ettertid var jeg jo ikke usikker.\n\n\n\n\nNavn: Wilhelm/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 179/ Vekt: 73\n\n  \nVi tror at mange enslige er gode omsorgspersoner som har tenkt n\u00f8ye gjennom at de gjerne vil ha barn. Mye har skjedd i praksisfeltet med tanke p\u00e5 \u00e5 involvere p\u00e5r\u00f8rende i behandling, samt \u00e5 ivareta p\u00e5r\u00f8rende for deres egen del.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36678882-2589-4988-90de-3e03ebf5077b"}
{"url": "http://www.ballade.no/sak/manglende-mangfold-i-kulturskolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:32Z", "text": "# Manglende mangfold i kulturskolen\n\nNorsk Kulturskoler\u00e5d innr\u00f8mmer at kulturskolene har havnet bakp\u00e5 n\u00e5r det gjelder kulturelt mangfold blant elevene. MFO \u00f8nsker debatt om pedagogkrav for musikkl\u00e6rere.\n\n\n\nFra rapporten Kultur for \u00e5 delta\n\nAv Embret Rogner\u00f8d\n\n\u2013 Vi har ikke noe \u00e5 briske oss over, akkurat. Det er et stort forbedringspotensial, sier Anders R\u00f8nningen, som er r\u00e5dgiver i Norsk Kulturskoler\u00e5d i Buskerud, Telemark og Vestfold, og som har skrevet doktorgrad om pedagogiske tekster \u2013 med kulturelt mangfold som et sentralt tema.\n\n**\u2013 En viktig integreringsarena**  \nFor fire \u00e5r siden konkluderte Agderforskning med at elever med ikke-vestlig bakgrunn ikke er \u00abspesielt underrepresentert i kulturskolen\u00bb.\n\nMen i den nyeste rammeplanen til Norsk Kulturskoler\u00e5d, som har f\u00e5tt navnet \u00abMangfold og fordypning\u00bb, st\u00e5r det ettertrykkelig at kulturskolene \u00abm\u00e5 utvikle et mer mangfoldig tilbud for \u00e5 bedre rekrutteringen av barn og unge med ulik kulturell bakgrunn\u00bb.\n\n\n\nIf\u00f8lge Telemarksforskning deltok rundt 15 prosent av grunnskolebarna i Buskerud, Telemark og Vestfold p\u00e5 aktiviteter i regi av kulturskolen i 2013. Blant barn med en annen etnisk bakgrunn enn norsk var imidlertid prosenten vesentlig lavere, p\u00e5 ca. 7 prosent.\n\nSamtidig pekte KS tidligere i \u00e5r p\u00e5 nettopp kulturskolene som en sv\u00e6rt viktig integreringsarena. http://www.kulturskoleradet.no/nyheter/ks-peker-pa-kulturskolen/\n\n**Forundret over nordmenns holdninger**  \nHva skyldes skjevfordelingen, og hvordan vil kulturskolene g\u00e5 frem for \u00e5 endre elevgrunnlaget? Og har ulike holdninger til pedagogikk noe med saken \u00e5 gj\u00f8re?\n\n\n\nIgor Dunderovic Foto: Frank Ludvigsen, \u00a9 Frank Ludvigsen\n\n\u00abVi som er oppvokst i utlandet blir atter en gang forundret over nordmenns holdninger til l\u00e6ring\u00bb, skrev norskbosniske Igor Dunderovic i et innlegg om kulturskolene som ble publisert p\u00e5 Ballade i august.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt han mener kulturskolene har vanskeligheter med \u00e5 favne ulike deler av befolkninger p\u00e5 grunn av dette, understreker Dunderovic at han ikke tror debatter som denne er det han kaller \u00abutviklingsmessig konstruktivt\u00bb.\n\n> De gode tar et skritt mot privatl\u00e6rer\n\n\u2013 Du sp\u00f8r \u00abN\u00e5r tilbudet deres ut til alle?\u00bb For min del er dette snudd p\u00e5 hodet. Det jeg ser er at kulturskolen faktisk n\u00e5r ut til flere enn noe annet sted i verden. Men tilbudet er svakt for de beste. De gode tar et skritt mot privatl\u00e6rer, svarer Dunderovic.\n\n**\u2013 Manglende disiplin ikke et problem**  \nEn av tingene Dunderovic harselerer over ved den norske kulturskolen er graden av frihet: \u00abVi har supert, proft utstyr\\! Ingen bruker det. Alle koser seg\u00bb.\n\nAnders R\u00f8nningen er usikker p\u00e5 om det er hensiktsmessig \u00e5 koble det han kaller Dunderovics \u00abudokumenterte\u00bb uttalelser til kulturskolen og kulturelt mangfold.\n\n\n\nVasuki Jayapalan, som underviser i s\u00f8r\u00f8st-asiatisk sang ved Oslo musikkskole, opplever derimot ikke at manglende disiplin er et problem ved norske musikkskoler.\n\n\u2013 Mange land rundt om i verden sliter med fattigdom og krig. Der spiller konkurranse, makt og regler st\u00f8rre roller. Men det er ikke n\u00f8dvendigvis noe problem at en person har et godt liv, s\u00e5 lenge kreativiteten finnes der. Og det gj\u00f8r den blant barn og unge som vokser opp i Norge, og som jeg m\u00f8ter p\u00e5 musikkskolen, sier Jayapalan.\n\n**Vurderer pedagog-krav**  \nKulturskolens nye rammeplan har etablert tre oppl\u00e6ringsprogram: Grunnprogrammet, kjerneprogrammet og fordypingsprogrammet, som skal ivareta behovet for tilpasset oppl\u00e6ring og er gradert i forhold til undervisningsmengde og krav til egeninnsats.\n\n\u2013 Jeg tror at de nye fagplanene, og spesielt med den foresl\u00e5tte tredelingen av tilbudet, p\u00e5 en mye bedre m\u00e5te vil fange opp forskjellene mellom forskjellige elever og da ogs\u00e5 forskjellene i kulturell bakgrunn, sier MFO-leder Hans Ole Rian.\n\n\n\nIf\u00f8lge MFO kan det imidlertid v\u00e6re en hemsko at ikke alle kulturskolel\u00e6rere blir stilt krav om praktisk-pedagogisk utdanning.\n\n\u2013 Jeg er klar over at et slikt krav kan bli utfordrende, og at det for en del ikke vil v\u00e6re hverken aktuelt eller mulig med etterutdanning. Men vi trenger pedagoger som kan legge opp undervisningen tilpasset elevenes forskjellige bakgrunner og forutsetninger, og b\u00e5de kulturskolel\u00e6rere og rektorer beh\u00f8ver kunnskap og kompetanse innenfor b\u00e5de didaktikk, pedagogikk og barn og ungdoms l\u00e6refaser.\n\n**Etterlyser en annen pedagogikk**  \nMFO foresl\u00e5r alts\u00e5 mer utdanning for \u00e5 bedre mangfoldet blant elevene. Men rundt 70 prosent av kulturskolel\u00e6rene i Vestfold, Buskerud og Telemark har pedagogisk utdanning, p\u00e5peker Anders R\u00f8nningen. If\u00f8lge ham trenger kulturskolene en sterkere pedagogikk rundt grunnprogrammet, ikke l\u00e6rere med flere studiepoeng innen pedagogikk.\n\n> Vi trenger pedagoger som kan legge opp undervisningen tilpasset elevenes forskjellige bakgrunner og forutsetninger\n\nSelv om den nye rammeplanen \u00e5pner for et st\u00f8rre mangfold i organiseringen av undervisningen er kulturskolens mest utbredte undervisningsform \u00e9n til \u00e9n-undervisning med 22,5 minutter p\u00e5 hver elev.\n\nDet ligger noe av en elitisme i kulturskolen fordi mange av l\u00e6rerne foretrekker mesterl\u00e6rer-tradisjonen, hevder R\u00f8nningen.\n\n\u2013 Det er ikke et sp\u00f8rsm\u00e5l om mengden pedagogikk i utdanningen, men hva vi leter etter. Mange av kulturskolel\u00e6rere er gode pedagoger og drivende dyktige musikere. Men de ble kulturskolel\u00e6rere for \u00e5 holde p\u00e5 med mesterl\u00e6rertradisjonen, og en del er derfor redde for \u00e5 jobbe med st\u00f8rre grupper. \u00c5 m\u00e5le en god kulturskole betyr ikke \u00e5 telle over hvor mange man fikk inn p\u00e5 musikkh\u00f8yskolen, sier han.\n\n> \u00c5 m\u00e5le en god kulturskole betyr ikke \u00e5 telle over hvor mange man fikk inn p\u00e5 musikkh\u00f8yskolen\n\n**\u2013 Det sosiale er viktigere**  \nKulturskolene har satt i gang en rekke aktiviteter for \u00e5 gj\u00f8re tilbudet mer mangfoldig de siste \u00e5rene, for eksempel gjennom satsningen Kultur for \u00e5 Delta i Drammen. Til tross for m\u00e5lrettede satsninger, f\u00f8rte de ikke til at flere barn og unge med innvandrerbakgrunn deltok i kulturskolens ordin\u00e6re program.\n\nHvis mangfoldarbeidet skal fungere, m\u00e5 kulturskolene jobbe med en annen pedagogikk, med grupper og et community-perspektiv, hvor det sosiale er like viktig som det musikkfaglige, mener R\u00f8nningen.\n\n\u2013 Den store utfordringen er kanskje ikke \u00e5 f\u00e5 inn flere elever med annen kulturell bakgrunn inn i kulturskolens ordin\u00e6re program, men \u00e5 endre innholdet i programmet for \u00e5 styrke kulturskolenes rolle i integreringsarbeidet, sier R\u00f8nningen.\n\nPublisert: 2.9.2016\n    \u00a02016-08-18 08:29:30\n    \n    Kulturskolene starter n\u00e5 h\u00f8stsemesteret. Vi som er oppvokst i utlandet blir atter en gang forundret over nordmenns holdninger til l\u00e6ring, skriver bosniske Igor Dunderovic.\n\n    \n    \u00a02016-05-27 12:28:06\n    \n    Telemarksforskning har unders\u00f8kt kulturbruk blant ungdommer i Drammen.\n\n  -  Verden med vestlige \u00f8rer\n    \n    \u00a02016-06-15 12:33:30\n    \n    Prisen ble overrakt kommunen p\u00e5 Kulturskolenes lederkonferanse torsdag.\n\n    Temaet for den \u00e5ttende utgaven av debattm\u00f8tet Kulturrikets tilstand er \u00abNy kulturpolitikk for barn og unge?\u00bb Debatten finner sted p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo 16. november.\n\n  -  Ber kunnskapsminister lage plan f\u00e5r \u00e5 styrke praktisk-estetiske fag\n    \n    \u00a02016-10-13 13:35:23\n    \n    Et flertall p\u00e5 Stortinget har bedt regjeringen komme tilbake til Stortinget med en plan for styrking av fagene p\u00e5 kort og lang sikt.\n\n  -  Musikk i mottak og danser med ulver\n    \n    \u00a02016-10-18 11:54:52\n    \n    Jeg kan n\u00e5 med h\u00e5nda p\u00e5 hjertet rapportere om at ikke en eneste workshop har g\u00e5tt som planlagt, skriver Igor Dunderovic, f\u00f8r konferansen Krafttak for sang.\n\n  -  Midler og mangfold\n    \n    \u00a02016-10-24 15:58:03\n    \n#### Kommentarer\n\nKom gjerne med informasjon, argumenter og synspunkter. Du kan enten kommentere via din Facebook-profil, eller, om du ikke har det, via v\u00e5rt lokale kommentarsystem. Vi krever uansett at du underskriver med fullt navn. Alle kommentarer m\u00e5 godkjennes av redaksjonen f\u00f8r de offentliggj\u00f8res (mer om Ballades kommentarsystem). P\u00e5 forh\u00e5nd takk\\!\n\nArrangementer som Avgardes inntog p\u00e5 Siljust\u00f8l kunne jeg \u00f8nske meg mange flere av i museumsverden, skriver Maja Skanding.\n\n\n\n##### Pinquins 2008 \u2013 2018\n\n\u00abVi vet fortsatt ikke hvor vi skal. Men vi er p\u00e5 vei.\u00bb. I dette festskriftet reflekterer Ane Marthe S\u00f8rlien Holen rundt det \u00e5 drive et slagverksensemble i 10 \u00e5r.\n\n\n\n##### Fortsatt vekst i musikksalget\n\nSalg av innspilt musikk \u00f8kte med 3,7 prosent fra 2016 til 2017 og str\u00f8mming st\u00e5r n\u00e5 for hele 85 prosent av salget i Norge, viser IFPI-rapport.\n\n\n\n##### Gamle l\u00e5ter p\u00e5 nye m\u00e5ter\n\nIntuisjon er det viktigste verkt\u00f8yet n\u00e5r pianist og komponist Andreas Ulvo finner sin plass i andres l\u00e5ter, enten det er Mozart eller Toto som skal tolkes.\n\n\n\n##### Verdensrevyen Fargespill\n\nEn prangende planet\u00e6r spilled\u00e5se av vaiende folkedrakter i en holdningsbyggende optimistisk new age utopi. Herlig, d\u00e5rlig, s\u00f8tt, vakkert, forvirrende overd\u00e5dig og nydelig, skriver Igor Dunderovic.\n\n\n\n##### Plass til mer enn glansbildet?\n\nFargespill m\u00e5 vokse i flerkulturell forst\u00e5else, skriver Monica Ifejilika.\n\n\n\n##### Vi trenger et \u00abFargespill\u00bb som g\u00e5r lenger\n\nN\u00e5r Fargespill kommer til Oslo m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 et h\u00f8yere ambisjonsniv\u00e5 p\u00e5 vegne av det flerkulturelle musikk-Norge, og at forestillingen vil tilpasse seg verden av 2018, skriver Mari Paus.\n\n\n\n##### \u00c5 snakke om \u00e5 skrive om musikk\n\nBalladepodden g\u00e5r meta til verks etter seminar om musikkritikk p\u00e5 Nasjonalbiblioteket.\n\n\n\n##### Skal kartlegge alle kulturlokaler\n\nKulturalliansen og Norsk Musikkr\u00e5d har laget et digitalt verkt\u00f8y. M\u00e5let er bedre lokaler for \u00f8ving og fremf\u00f8ring av kultur.\n\n\n\n##### Invitasjonens dilemma\n\nEn dr\u00f8y m\u00e5ned etter at Borealis er over, sitter jeg igjen med mange sp\u00f8rsm\u00e5l om samtidsmusikkens rolle, skriver Maja Skanding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a9c7740-ef2e-4007-9d08-d916a19c9914"}
{"url": "http://www.bibliofil.no/produkter/maskinvare/etiketter.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:46Z", "text": "1.  Pakke med 100 ark = 2400 etiketter.\n## Etiketter til Datamax - etikettskriver.\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 etikettene er 50 x 25 mm (B x H). Eksempel p\u00e5 etiketter (pdf). Dersom dere \u00f8nsker andre st\u00f8rrelser p\u00e5 etikettene - ta kontakt for mer informasjon.\n\nEtikettpakke til Datamax 4205. Varenr. RBL015.\n\n  - 2 ruller \u00e1 1810 etiketter.\n  - 1 fargeb\u00e5nd 64mm x 100m, rekker til ca. 2 ruller med etiketter.\n  - 1 rensekort (b\u00f8r brukes ved hvert skifte av fargeb\u00e5nd).\n\nEtikettpakke til Datamax E-Class Mark III. Varenr. RBL021.\n\n  - 6 ruller \u00e1 1810 etiketter.\n  - 1 fargeb\u00e5nd 55mm x 360m, rekker til ca. 6 ruller med etiketter.\n  - 1 rensekort (b\u00f8r brukes ved hvert skifte av fargeb\u00e5nd).\n\nEtiketter, fargeb\u00e5nd og rensekort selges ogs\u00e5 enkeltvis.\n\n## Beskyttelsestape til strekkodeetiketter\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 beskyttelsestape til strekkodeetiketter, enten det er etiketter fra A4-ark med 24 etiketter ( a 70 x 36 millimeter) eller det er Datamax-etiketter p\u00e5 25 x 50 millimeter.\n\nBeskyttelsestapen leveres p\u00e5 rull med 500 stk. i st\u00f8rrelse 73 x 39 millimeter og tilbys n\u00e5 for kr 228 eks. mva. Varenr. RBL024.\n\nBestilling sendes til:\n## Rensekort\n\n\n\nKvitteringsskrivere og etikettskrivere m\u00e5 vedlikeholdes for \u00e5 opprettholde god kvalitet og samtidig \u00f8ke levetiden p\u00e5 skrivehodet.\n\nDatamax-etikettskrivere b\u00f8r renses etter hvert fargeb\u00e5nd.\n\nKortet er enkelt \u00e5 benytte, og legges inn slik at du f\u00e5r tak i kortet (se bildet) for \u00e5 dra det ut igjen. Operasjonen gjentas et par ganger, f\u00f8r nytt fargeb\u00e5nd og etikettrull settes inn.\n\nVi har rensekort p\u00e5 lager, pris: kr 7,40 eks. mva. pr stk.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1231219a-950f-436d-b254-e14260cd4a3d"}
{"url": "http://erotikknoveller.com/category/analt/page/4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:38Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n## Negerpikk \u2013 analt\n\n## Spontansex \u2013 analt\n\n**4. oktober 2017 **Analt\n\n \nSpontansex \u2013 analt : Etter en kald og v\u00e5t kveld p\u00e5 byen, stod jeg i den tette k\u00f8en for \u00e5 plukke opp jakken min f\u00f8r jeg reiste hjemover. Som vanlig presset folk seg fremover, mye roping og kl\u00e5ing som syntes \u00e5 komme fra ingensteds. Men plutslig kjente jeg en sterk h\u00e5nd smyge seg rundt livet mitt, ta et skikkelig tak rundt meg \u00e5 dro meg bakover. Mitt f\u00f8rste instinkt var \u00e5 kjempe meg ut fra de sterke hendene, men det dukket opp en f\u00f8lelse i magen jeg ikke hadde kjent \u2026\n\n## Han spruter inn i meg\n\n**4. oktober 2017 **Analt, Hetero, Utroskap\n\nHan spruter inn i meg \u2013 analt : Etter mange \u00e5r sammen har jeg og fruen blitt ganske \u00e5pne om v\u00e5re seksuelle fantasier og \u00f8nsker. Jeg vil karakterisere v\u00e5rt sexliv som meget godt, og variasjonene har blitt mange over de siste \u00e5rene. Vi har pr\u00f8vd b\u00e5de bakd\u00f8ren, ansiktssprut og et utall ulike stillinger og scenarier. Og selv om kanskje ikke alt faller frister til ofte gjentakelse, er variasjonen fremdeles stor. Den siste tiden har vi sp\u00f8kt om at det n\u00e5 kun er trekanten som gjenst\u00e5r, og at det er den \u2026\n\n## Amsterdamned og Elektrikeren \u2013 Homse noveller :\n\n## Den romerske slavinnen kapittel 1 \u2013 Analt\n\n**25. september 2017 **Analt, Gruppesex, Kinky\n\n \n\nDen romerske slavinnen kapittel 1 \u2013 Analt : Dette er historien om Tia, en ung kvinne p\u00e5 21 \u00e5r i fangenskap hos romerne i deres glanstid. Dette er en historie i flere deler, og synsvinkelen vil variere noe fra kapittel til kapittel. Kommenter gjerne og kom ogs\u00e5 gjerne med konstruktiv kritikk underveis. Det begynte \u00e5 n\u00e6rme seg ettermiddag. Jeg var i full gang med mine forpliktelser i forbindelse med \u00e5 forberede den store feiringen av Amins suksessfulle kampanje i Gallernes rike. Den siste tiden hadde gangen i hverdagen endret seg \u2026\n\n## Trekant \u2013 DP\n\n**20. september 2017 **Analt, Gruppesex\n\n \nTrekant \u2013 DP : Kona mi var et blikkfang, ingen tvil om det. Rundt 1,60 h\u00f8y, m\u00f8rk, vakker, veldreid og med store bryst. Selv om hun var kommet midt i f\u00f8rti\u00e5rene var hun sprek som en tjue\u00e5ring. Det var f\u00e5 mannfolk som klarte \u00e5 se p\u00e5 henne uten \u00e5 se p\u00e5 brystene samtidig. Hun s\u00e5 vill ut, men var ikke den som kastet seg over mannfolkene. Hun bare s\u00e5 litt ekstra k\u00e5t ut i blikket og smilet. Normalt sett var hun sjenert, og likte ikke \u00e5 stikke seg frem. Fantasier \u2026\n\n## Moren til Andreas \u2013 Aldersforskjell\n\nMoren til Andreas \u2013 Aldersforskjell : Det har seg slik at jeg og Andreas g\u00e5r p\u00e5 samme skole, vi er begge 17 men g\u00e5r p\u00e5 forskjellige trinn . Denne historien skjedde for et halvt \u00e5r siden. N\u00e5r jeg kommer hjem til kompis Andreas blir jeg alltid m\u00f8tt av hans mor. Hun smiler og er snill og hyggelig. Kan nok ikke kalles \u00abSmell vakker\u00bb eller \u00abDrit sexy\u00bb, men hun 7-8 p\u00e5 en skala til 10. Det f\u00f8rste hun sier er alltid \u00abVil du ha noe \u00e5 tygge p\u00e5 Lars?\u00bb Andreas og \u2026\n\n## Han var god og hard\n\n**6. september 2017 **Alminnelig sex, Analt, Hetero\nHan var god og hard \u2013 Analt : Jeg hadde f\u00e5tt en noe utradisjonell \u00f8nskeliste fra min mann. Tjue \u00e5r p\u00e5 rad hadde vi feiret jul sammen, og hver gang lagde vi \u00f8nskelister p\u00e5 tvers av familiene \u2013 slik de fleste gj\u00f8r p\u00e5 den tiden av \u00e5ret. V\u00e5r datter skulle feire dagen hos kj\u00e6restens familie, og vi ville benytte sjansen. Vi visste at hun var p\u00e5 vei ut av huset, ut av byen til studier og et mer selvstendig liv. I det siste hadde vi begynt s\u00e5 sm\u00e5tt p\u00e5 det \u2026\n## Tog min kone i rumpen \u2013 Analt\n\n**30. august 2017 **Analt\nTog min kone i rumpen \u2013 Analt : Jeg ble sittende oppe etter at min kone hadde lagt seg, som jeg s\u00e5 ofte gjorde. At det var pornofilm jeg tittet p\u00e5, trodde jeg ikke hun var klar over. Ikke det at det var noe galt med sexlivet v\u00e5rt, men \u00e5 se de frekke jentene bli knullet i alle varianter p\u00e5 film, gjorde meg alltid k\u00e5t. \u00abHva ser du p\u00e5\u00bb h\u00f8rte jeg min kone si, men f\u00f8r jeg rakk og skifte kanal eller skjule min bule i buksen, sto hun like \u2026\n\n## Trangt \u2013 Analt\n\n**23. august 2017 **Analt\n\nTrangt \u2013 Analt Svetteperlene piplet fram i panna mi og jeg kjente hvordan han jobbet seg inn, millimeter for millimeter. Jeg stod p\u00e5 alle fire med rumpa i v\u00e6ret og han holdt meg i ett fast grep med hendene om hoftene mine. Jeg var helt i min egen verden og all fokus var rundt den trange,og enda ikke utvidete analen min. Det hele begynte med en tur p\u00e5 byen, jeg og jentene var i storform og vi fl\u00f8rtet vilt og uhemmet. Siden det n\u00e5 var jul var det mange gamle \u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96e169e9-ae73-4dac-bd69-8d291e3bb754"}
{"url": "http://blogg.apollo.no/2017/08/29/emiratene-ferieparadis-livsnytere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:31Z", "text": "# Emiratene \u2013 et ferieparadis for livsnytere\n\n  29 august 2017  \n\n\n\n**Terracottafarget \u00f8rken, glitrende skyskrapere, knallturkist hav og sol hele vinteren. I Emiratene m\u00f8ter minaretene Manhattan.**\n\nDu har garantert h\u00f8rt om Dubai, men vet du at du kan reise til fem andre solsikre emirater med direktefly fra Norge? De forente arabiske emirater heter de, de syv \u00f8rkenstatene der Abu Dhabi er hovedstad, og Dubai er den st\u00f8rste byen. Hvert emirat har sin egen sheik og unike karakter, men alle tilbyr fantastiske strender, hotell i verdensklasse og garantert solskinn. Men hvilket emirat skal du velge?\n\n\u00a0\n**Dubai**\n\nLa oss begynne i Dubai, som alle har h\u00f8rt om fra f\u00f8r takket v\u00e6re spektakul\u00e6re skyskrapere, den palmeformede \u00f8ya og kj\u00f8pesentere p\u00e5 st\u00f8rrelse med norske kommuner. Dubai har tatt i bruk alle superlativene for \u00e5 tilfredsstille turister som liker \u00e5 ha det ekstra behagelig p\u00e5 ferie, og byen briljerer p\u00e5 b\u00e5de attraksjoner, mat- og hotellfronten. Takket v\u00e6re sitt fantastiske utvalg passer Dubai\u00a0 b\u00e5de for kj\u00e6restepar, vennegjenger og sm\u00e5barnsfamilier \u2013 og til ethvert reisebudsjett\\!**\u00a0**\n\n**M\u00e5 oppleves:** Det autentiske Bastakia-kvartalet (old Dubai) tekstilsouken, jeepsafari i \u00f8rkenen, fredagsbrunsj, Dubai Mall, kunstdistriktet Alserkal, strendene \u2013 og selvf\u00f8lgelig Burj Kalifa\\!**  \n**\n\n**Her b\u00f8r du bo:** JA Jebel Ali Beach, Waldorf Astoria Dubai Jumeirah, Jumeirah Zabeel Saray eller M\u00f6venpick Jumeirah Beach **  \n**\n\n\n\nTakket v\u00e6re det enorme tilbudet av attraksjoner og hoteller, passer Dubai for alle\\!\n\n\u00a0\n**Ras Al Khaimah \u2013 emiratet med fjell og kremhvite strender**\n\nInnta horisontalen ved havet, eller ta deg en klatretur i Midt\u00f8stens f\u00f8rste Via Ferrata i de imponerende Hajarfjellene. I Ras al Khaimah venter zipline-adrenalin, eller absolutt hvilepuls. Brunfargen vil uansett sitte som et skudd i den tempererte vinteren der gjennomsnittstemperaturen ligger p\u00e5 23 grader i januar. Mange s\u00f8ker seg til Ras Al Khaimah fordi de \u00f8nsker seg en roligere ramme rundt ferien enn Dubais grandiose omgivelser. Passer for: Barnefamilier og par som \u00f8nsker en rolig og/eller sporty ferie med sandstranden som n\u00e6rmeste nabo.\n\n**Her b\u00f8r du bo:** Hilton Ras Al Khaimah Resort & Spa, Al Hamra Village by Hilton, Doubletree by Hilton Marjan Island**  \n**\n\n**Avstand Dubai:\u00a0** 112 km, 1 time og 20 minutter med bil.\n\n\n\nRas Al Khaimah er perfekt for barnefamiliene \u2013 og den aktive\\!\n\n\u00a0\n**Fujairah \u2013 emiratet for strandl\u00f8vene og dykkerne**\n\nFujeirah er det eneste emiratet som ikke ligger ved den persiske gulf, men ved Omanbukta. Her er havet enda bl\u00e5ere, enda mer krystallklart, og dykkeforholdene er perfekte. Hit kommer du om du \u00f8nsker en skikkelig behagelig og avslappende strandferie der havet har en temperatur p\u00e5 cirka 25 grader \u00e5ret rundt. Strendene er brede og langgrunne, og hotellene holder h\u00f8y kvalitet. Passer for: Sm\u00e5barnsfamilier som ikke trenger et ellevilt natteliv, og for deg som vil slappe av i vakker natur.\n\n**Her b\u00f8r du bo:** Familiehotellet Radisson Blu Resort Fujairah, eller Apollo Sports-hotellet Fairmont Fujairah Beach Resort**  \n**\n\n**Avstand Dubai:** 118 km, 1 time og 30 minutter med bil.\n\n\n\nFujairah er emiratet for strandl\u00f8vene\\!\n\n**\u00a0**\n\n**Abu Dhabi \u2013 emiratet med st\u00f8rst muskler og innestemme**\n\nDu trodde kanskje Dubai var det mest ekstravagante emiratet? Tro om igjen. Abu Dhabi er nasjonens hovedstad, og det rikeste emiratet som eier 9% av verdens oljereserver. Det synes godt p\u00e5 gateplan, og sjelden vil du se s\u00e5 mange millioner p\u00e5 fire hjul som her. Men der Dubai n\u00e6rmest roper \u00abse p\u00e5 meg\\!\u00bb, har Abu Dhabi lagt seg til en behageligere innestemme. Forholdene er roligere og tempoet hakket lavere enn i Dubai, men samtidig har du det samme deilige strandlivet, shoppingen og flotte hotelltilbudet. **Passer for:** Abu Dhabi har noe for enhver smak\\!\n\n**Her b\u00f8r du bo:** Beach Rotana Abu Dhabi, Khalidya Palace Rayhaan eller Al Raha Beach\n\n**Avstand Dubai:** 105 km, 1 time og 30 minutter med bil.\n\n\n\nAbu Dhabi byr p\u00e5 noe for enhver smak, og anses ofte som en roligere versjon av Dubai.\n\n\u00a0\n**Ajman \u2013 emiratet for deilig strandliv og korte avstander**\n\nAjman er det minste emiratet, og ligger bare dr\u00f8ye fire mil nord for Dubai. Her er den seksten kilometer lange sandstranden klar for \u00e5 holde deg underholdt gjennom hele ferien, enten det er bading, vannsport eller kanskje en sheesha (vannpipe) i solnedgangen du \u00f8nsker deg. Ajman er p\u00e5 ingen m\u00e5te s\u00e5 utviklet som Dubai, s\u00e5 her har du muligheten til \u00e5 komme litt tettere p\u00e5 den arabiske gjestfriheten. **Passer for:** Par som vil nyte av sol og bad i en luksuri\u00f8s hotellsetting med mulighet for hyppige dagsturer til Dubai.\n\n**Her b\u00f8r du bo:** Fairmont Ajman**  \n**\n\n**Avstand Dubai:** 47 km, 40 minutter med bil.\n\n\n\nAjman byr p\u00e5 fantastiske strender \u2013 og kort reisevei til Dubai\\!\n\n\u00a0\n\n**Sharjah \u2013 emiratet for et dypdykk i arabisk kultur**\n\nSharjah er det mest arabiske av emiratene, og i 2014 ble det erkl\u00e6rt hovedstad for islamsk kultur. Det omtales som Persiagulfens perle, og tilbyr et spennende innblikk i hva islam er \u2013 og ikke er. Et opphold her vil pirre din kulturelle nysgjerrighet. Sharjah er det eneste emiratet som er \u00abt\u00f8rrlagt\u00bb, hvilket vil si at det ikke serveres alkohol og lovene er generelt strengere her enn i resten av emiratene. Til gjengjeld finner du nasjonens mest interessante mus\u00e9er, som f.eks Sharahaj Heritage Museum, og King Faisal mosk\u00e9en der du finner tid til ettertanke under minaretene. \u00d8nsker du en smak av Dubais overd\u00e5dighetskultur er den bare en kort kj\u00f8retur unna. Passer for: Barnefamilier og kulturjunkies som vil f\u00f8le et land p\u00e5 kroppen fremfor \u00e5 lese om det.\n\n**Her b\u00f8r du bo:** Radisson Blu Resort Sharjah**  \n**\n**Avstand Dubai:** 39 km, knapp halvtime med bil.\n\n\n\nSharjah er emiratet for deg som vil kombinere strandliv med ekte, arabisk kultur.\n\n** DubaiUAE  \n\n\n\n**Beatriz**  \nPR-, og kommunikasjonsansvarlig i Apollo, en rastl\u00f8s reisefanatiker og romantiker med en enorm forkj\u00e6rlighet for flyplasser, foto og folkemengder. Har s\u00e5 lenge jeg kan huske dr\u00f8mt om \u00e5 reise jorden rundt\\! Kan forel\u00f8pig krysse av snart 40 land p\u00e5 bucket-lista, og gleder meg til \u00e5 dele erfaringene med dere\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca70564c-003a-42f6-b553-7476731349e5"}
{"url": "http://etliteoyeblikk.blogspot.com/2015/08/id-rather-have.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:22Z", "text": "## mandag 3. august 2015\n\n### I'd rather have. . .\n\nroses on my table than diamonds on my neck\n\n\\- Emma Goldman -\n\n  \n\n\n  \nmandag, august 03, 2015           \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    chai-and-chardonnay.blogspot.com3. august 2015 kl. 11:59\n    \n    Beautiful arrangement and a great edit\\! Have a good day.\n    \n2.  \n    \n    Jutta.K3. august 2015 kl. 16:01\n    \n    Very beautiful :-)  \n    \u2665ly greetings\n    \n3.  \n    \n    Knut Riise3. august 2015 kl. 18:27\n    \n    Og s\u00e5 er det mye rimeligere for mannen din\\! Eller s\u00e5 kan han gi deg roser mange ganger. MEN \"Diamonds are forevere\\!\". :-)  \n      \n    Nyyydelig bilde Monica\\! Godt komponert med fin effekt\\!  \n      \n4.  \n    \n    Blitz3. august 2015 kl. 19:38\n    \n    Nydelig stillfoto Monica. Vakkert utf\u00f8rt.\n    \n5.  \n    \n    Liv Johanne3. august 2015 kl. 20:01\n    \n6.  \n    \n    Lisa Gordon4. august 2015 kl. 02:54\n    \n    Me too, and what a beautiful image this is, Monica\\!  \n    I wish you a wonderful week, sweet friend. xo.\n    \n7.  \n    \n    Jarek6. august 2015 kl. 09:25\n    \n    Lovely photograph. Great edit\n    \n8.  \n    \n    visualnorway6. august 2015 kl. 18:05\n    \n    Keep it simple er et godt slagord \u00e5 ha i fotografering. En enkel, nydelig, grasi\u00f8s komposisjon med akkurat s\u00e5 mye farge i blomstene som trengtes\n9.  \n    \n    Linda7. august 2015 kl. 08:04\n    \n    Really beautiful\\! :)\n    \n10. \n    \n    Linda7. august 2015 kl. 08:05\n    \n    Really beautiful\\! :)\n11. \n    \n    Irene7. august 2015 kl. 17:39\n    \n    Som et maleri, Monica ... hvem trenger pensler n\u00e5r en kan \"male\" med kamera og LR :)  \n      \n    God helg ... klemmer fra Oddane\n    \n12. \n    \n    Ingeborg9. august 2015 kl. 14:26\n    \n    S\u00e5 vakkert\\!\n    \n13. \n    \n    Dirk Rosin11. august 2015 kl. 18:17\n    \n    kjempe bra Monica, utrolig vakkert \\!\n    \nS\u00e5 hyggelig at du er innom hos meg. Skriv gjerne dine synspunkter,- ris og ros,- alt vil bidra til utvikling:)\n\n    \n\n## Monica\n\n\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b589d2e3-41fd-4f78-97b7-e2ed366b08b3"}
{"url": "http://lundelykke.blogg.no/1392576519_16022014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:03Z", "text": "## Weekend visit\n\n\n\n*One Pick Me Up, and one Hell Of A Nerve*\n\nLillebror var p\u010b bes\u011dk en helg for en liten stund siden. Joe And The Juice var selvsagt en del av planen. Her er noen bilder fra cafebes\u011dket.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff4b03c3-a6cc-471a-8588-a5254eb075ee"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2011/04/jobber-pa-tog-trikk-og-buss-far-ikke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:08Z", "text": "## 20\\. april 2011\n\n### Jobber p\u00e5 tog, trikk og buss - f\u00e5r ikke betalt\n\n\u00c5 jobbe litt p\u00e5 fritiden er kanskje greit for mange, s\u00e5 lenge det er frivillig, men sv\u00e6rt mange f\u00f8ler det ikke slik. Vi spurte kollektivbrukerne om arbeidsgiver forventet tilgjengelighet utenom arbeidstid p\u00e5 mobilt internett, og 40 prosent svarer fra i \"noen\" grad til \"i sv\u00e6rt stor grad\" (3-5 p\u00e5 skala fra 1-5). For s\u00e5kalte \"kunnskapsarbeidere\" er nok tallet sv\u00e6rt mye h\u00f8yere, ettersom mer av arbeidet handler om \u00e5 behandle informasjon enn i andre yrker - jobben kan dermed enklere tas med i lommen. Sp\u00f8rsm\u00e5let handler vel og merke kun om mobilt internett, et fenomen som f\u00f8rst de siste tre \u00e5rene har blitt allemannseie, og som mange enn\u00e5 ikke har gode mobiler for.  \n  \nBlant menn svarer nesten en tredjedel at de i stor eller sv\u00e6rt stor grad (4-5 p\u00e5 skala fra 1-5) forventes \u00e5 b\u00e6re jobben i lomma utenom arbeidstiden - i form av mobilt internett, mens tallet for kvinner er 18 prosent.  \n  \n postet av Jon Hoem   kl 22:46      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbc9a537-04f6-4655-9ce8-02a4b5c44c1a"}
{"url": "http://mammalivet.blogg.no/1389541074_kjre_frstegangsmamma_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:59Z", "text": "\n12.01.2014 -  16:38  31 kommentarer \n\n  \n  \n\nKj\u00e6re f\u00f8rstegangsmamma, du som nettopp har v\u00e6rt igjennom det mest fantastiske og kanskje skremmende du har opplevd i hele ditt liv. Kj\u00e6re, vakre, sterke deg: jeg har noe jeg vil fortelle deg.\n\n**Du har g\u00e5tt og ventet p\u00e5 dette i mange m\u00e5neder.** Hele tiden har f\u00f8dselen v\u00e6rt en m\u00e5lstrek i det fjerne, og n\u00e5 har du passert den. Kanskje ikke ting gikk helt som du hadde h\u00e5pet, eller kanskje det ikke ble s\u00e5 ille som du fryktet. Uansett, s\u00e5 har du stor grunn til \u00e5 v\u00e6re stolt\\! Du har b\u00e6rt frem denne lille skapningen, og du har brakt ham eller henne til verden.\u00a0\n\n**Jeg skulle \u00f8nske at jeg kunne si at n\u00e5 skal du bare kose deg og nyte**, men det ville v\u00e6rt feil av meg. Selvf\u00f8lgelig vil det heldigvis bli mye kos og nydelige stunder, og jeg unner jeg deg virkelig en fredfylt og problemfri barseltid, men jeg vil v\u00e6re \u00e5pen med deg: -det er ofte forferdelig vanskelig \u00e5 v\u00e6re nybakt mamma, og det er helt normalt \u00e5 f\u00f8le det slik\\! Dette er den st\u00f8rste omstillingen du noen gang skal igjennom, og da er det ikke s\u00e5 rart at det svir litt. V\u00e6r god mot deg selv, kj\u00e6re deg, og gi slipp p\u00e5 alle prinsippene og kravene til deg selv for en liten stund.\u00a0\n\n**Da jeg var gravid for f\u00f8rste gang**, hadde jeg mange id\u00e9er og prinsipper som jeg bestemte meg for \u00e5 f\u00f8lge da jeg ble mamma. Men det ble ikke i n\u00e6rheten av slik jeg hadde tenkt det skulle bli. Ikke med barn nummer to heller. Det var noen fine id\u00e9er jeg hadde, for all del, men id\u00e9ene var ikke tilpasset den nye virkeligheten, meg som mamma, eller mitt unike barn.\n\n**For uansett hvor mye vi forbereder oss,** og uansett hvor dyktige, informerte og drevne damer vi er f\u00f8r vi f\u00e5r barn, s\u00e5 vil vi aldri kunne vite alt p\u00e5 forh\u00e5nd. Vi kan ikke skue inn i fremtiden mens vi er gravide og se alle hindrene vi kommer til \u00e5 m\u00f8te. Vi kan ikke forutse hva mammahormonene kommer til \u00e5 gj\u00f8re med oss eller hvordan partneren v\u00e5r vil reagere p\u00e5 den nye rollen. Vi kan ikke vite hvem den lille, rosa bylten er, og se n\u00f8yaktig hva han eller hun trenger f\u00f8r de faktisk *er her.\u00a0*\n\n*  \n  \n**Dette h\u00e5per jeg at du husker p\u00e5 i de neste ukene.** Hvis ting ikke blir slik du hadde sett det for deg, og du begynner \u00e5 tvile p\u00e5 deg selv eller f\u00f8le deg mislykket: -stopp\\! Det er ikke noe feil med deg. Det som skjer, er at du begynner \u00e5 bli kjent med babyen din. De gode id\u00e9ene du hadde f\u00f8r f\u00f8dselen er fortsatt gode, men kanskje ikke alltid de riktige for deg og dette barnet? Det som skjer n\u00e5, er ikke det at du har v\u00e6rt naiv og uforberedt. Nei, det som skjer n\u00e5 er at du vokser som mamma. Du ser behovene til den lille, nye skapningen. Du kloke, vakre mamma. Du legger merke til at det er visse ting som ikke fungerer for dere, og dette er BRA. Dette betyr at du faktisk er en veldig fornuftig mamma\\! S\u00e5 n\u00e5r det f\u00f8les som om alt bare kollapser og du tenker at du aller helst bare vil begynne helt p\u00e5 nytt, s\u00e5 er det ikke n\u00f8dvendigvis et d\u00e5rlig tegn. N\u00e5 begynner det kanskje \u00e5 g\u00e5 opp for deg at bortenfor den m\u00e5lstreken du nylig krysset, ligger det en ny startstrek.\n\n**Den startstreken markerer en ny begynnelse.** Og n\u00e5r man knytter s\u00e5 mye h\u00e5p og forventninger (som alle mammaer naturligvis gj\u00f8r\\!) til en ny start, s\u00e5 er det klart at det blir mye f\u00f8lelser. Det blir mye svimlende glede, kj\u00e6rlighet og lykket\u00e5rer, men ogs\u00e5 sannsynligvis mange barselt\u00e5rer. Du har sikkert h\u00f8rt det ordet f\u00f8r, men selv ble jeg overrasket over hvor utrolig godt det stemte.\u00a0\n\n**Barselt\u00e5rene er noe s\u00e5 \u00e5 si alle kvinner opplever etter en f\u00f8dsel.** Antiklimakset du opplever etter at barnet endelig har kommet, og mammahormonene som gj\u00f8r sitt inntog, gj\u00f8r at du blir lett beveget, for \u00e5 si det mildt. Kj\u00e6re deg, du har lov til \u00e5 v\u00e6re litt ute av balanse n\u00e5, uten at du trenger \u00e5 skamme deg for det. Jeg gr\u00e5t selv fordi jeg var s\u00e5 glad for at babyen min var frisk, jeg gr\u00e5t fordi at mannen min var s\u00e5 snill og gjorde alt for meg, jeg gr\u00e5t fordi at jeg var sliten, jeg gr\u00e5t fordi jeg ikke husket hvilken dag det var, jeg gr\u00e5t fordi at babyen min gr\u00e5t, og jeg gr\u00e5t mye uten \u00e5 vite helt hvorfor jeg gr\u00e5t. Alt dette er normalt. Men igjen vil jeg v\u00e6re \u00e6rlig med deg: skulle ting bli for vanskelige, er det p\u00e5 tide \u00e5 s\u00f8ke st\u00f8tte.\u00a0\n\n  \n  \n\n**Forskjellen** p\u00e5 de forventede barselt\u00e5rene og en f\u00f8dselsdepresjon, etter min erfaring den at med depresjonen f\u00f8lger skyldf\u00f8lelse. Den kjennetegnes av en gnagende f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re en d\u00e5rlig mamma, og i det hele tatt, en d\u00e5rlig person. I tillegg kommer skammen fordi man tror at man er mislykket, selv om man som oftest ikke er det i det hele tatt. Du er bare overveldet, og det med god grunn\\! Denne skammen vil gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 forhindre at du strekker deg etter hjelp. Den gj\u00f8r ofte at du blir alene om de vonde tankene.\u00a0\n\n**Skammen er en kald,** ensom f\u00f8lelse som forteller deg at du ikke er god nok og at du aldri kommer til \u00e5 bli det. Det kan sammenlignes med \u00e5 se seg selv i et skittent speil og f\u00e5 intrykket av at en selv er m\u00f8kkete. Det er ikke deg som er m\u00f8kkete, det er speilet. Man slutter \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 fortelle andre om det som er tungt, og skylder p\u00e5 seg selv n\u00e5r ting ikke g\u00e5r etter planen. Kj\u00e6re, vakre mamma: -skammen lyver\\! Hvis du opplever dette, har du f\u00e5tt en f\u00f8dselsdepresjon, noe som hender mange mammaer. Dette betyr p\u00e5 ingen m\u00e5te at du er en ubrukelig mamma. Du har bare v\u00e6rt s\u00e5 uheldig \u00e5 havne i en ond sirkel som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 komme ut av p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n\n\nJeg har v\u00e6rt der selv, og jeg vet at det for mange kan f\u00f8les helt utenkelig \u00e5 snakke med noen om disse f\u00f8lelsene og tankene. Men jeg vet ogs\u00e5 av egen erfaring at n\u00e5r man \u00e5pner opp og ber om hjelp, blir livet raskt uendelig mye bedre. En gang l\u00e5 jeg selv der p\u00e5 badegulvet og f\u00f8lte meg som den mest udugelige mammaen i universet. S\u00e5 du er ikke den eneste som har f\u00f8lt det slik. Vi er mange, og prognosene er gode\\! Det vi mangler er informasjon og \u00e5penhet om dette, og mange lider i stillhet. Derfor er jeg brutalt \u00e6rlig i dag.\n\n**Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 skremme deg eller v\u00e6re negativ,** kj\u00e6re nybakte mamma. Tvert i mot vil jeg tilby et lysglimt og h\u00e5p, i tilfelle dette med depresjon skulle gjelde deg. Jeg \u00f8nsker mer enn noe annet at du skal f\u00e5 slippe \u00e5 oppleve den onde sirkelen som f\u00f8dselsdepresjon er, og forh\u00e5pentligvis vil du aldri oppleve det jeg har v\u00e6rt igjennom. Mitt h\u00e5p er at disse ordene kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hjelpe noen der ute som kanskje st\u00e5r og vipper p\u00e5 kanten av stupet, eller befinner seg midt i m\u00f8rket. Jeg har skrevet om dette f\u00f8r, og jeg kommer helt sikkert til \u00e5 ta det opp igjen. For hvis jeg kan hjelpe noen, om det s\u00e5 bare blir \u00e9n eneste mamma, s\u00e5 er jeg villig til \u00e5 fortelle om mine m\u00f8rkeste \u00f8yeblikk til jeg blir gammel og gr\u00e5. Kj\u00e6re deg, hvis du kjenner p\u00e5 disse f\u00f8lelsene n\u00e5: snakk med noen. Ta kontakt med fastlegen eller jordmor. Fortell dem at du sliter og at du trenger en h\u00e5nd. De er pliktet til \u00e5 hjelpe deg, og ingen har rett til \u00e5 d\u00f8mme deg.\n\n  \n  \n\n**Kj\u00e6re f\u00f8rstegangsmammaer**: jeg vet at dette ble i overkant heavy og kanskje litt trist. Trist men viktig. Selvf\u00f8lgelig h\u00e5per jeg at du ikke kjente deg igjen i depresjonstegnene i det hele tatt, og at du bare tenker \"j\u00f8ss s\u00e5 deppis Jona var p\u00e5 bloggen i dag.\" Og det er helt greit. Men kanskje en eller annen der ute trengte akkurat dette i dag. Jeg h\u00e5per at hovedbudskapet skinner igjennom: Det er ikke umulig \u00e5 snu en vond situasjon\\!\n\nKj\u00e6re nybakte mammaer, jeg gratulerer dere med den store nye tittelen og sender dere varme tanker. Og du\\! V\u00e6r god mot deg selv, slik du ville v\u00e6rt mot din beste venninne. Du fortjener \u00e5 bli tatt vare p\u00e5, og du er god nok.\n\n-----\n\n**Opplevde du barselt\u00e5rer etter f\u00f8dselen? Hvor lenge varte det?\u00a0**\n\n**Har du opplevd f\u00f8dselsdepresjon? Synes du f\u00f8dselsdepresjon er et tabu i samfunnet v\u00e5rt?\u00a0**\n\n-----\n\n***Her kan du forresten lese\u00a0del 1 og del 2 av dette brevet, som tar for seg andre temaer om det \u00e5 bli mamma for f\u00f8rste gang.\u00a0***\n\nHer finner du info om f\u00f8dselsdepresjon og her er en artikkel om samme tema.\u00a0\n\n### 31 kommentarer\n\n\n\n#### Madeleine\n\n12.01.2014 kl.17:04\n\nTusen, tusen takk\\!\\!\\! T\u00e5rene renner? Vesla er 4 m\u00e5neder, men jeg kjente meg s\u00e5 godt igjen i mye. Viktig tema. Takk.\n\n\n\n#### Sovebebibloggen\n\n12.01.2014 kl.17:49\n\nJeg var heldig og sleit lite med hormoner og s\u00e5nn b\u00e5de da jeg var gravid og tiden etterp\u00e5. Jeg grein vel litt da vi sleit som verst med amminga, men det var mer av irritasjon og smerte, enn de f\u00f8lelsene som kommer fra \"ingensteder\" som jeg h\u00f8rer andre forteller om.  \n  \nMen jeg kjenner flere andre m\u00f8dre som har blitt overrasket over hvor mye og ofte de gr\u00e5ter, s\u00e5 det er bra det f\u00e5r litt oppmerksomhet:)\n\n\n\n#### Bidelibo\n\n12.01.2014 kl.18:16\n\nKjempeviktig tema og igjen skriver du helt fantastisk\\! Jeg er s\u00e5 glad jeg fant bloggen din for jeg f\u00e5r s\u00e5 mye glede av den.  \n  \nSelv opplevde jeg barselt\u00e5rene, opplevde det som ubehagelig. Kunne ikke forst\u00e5 hvorfor jeg gr\u00e5t s\u00e5 mye og var s\u00e5 ekstremt f\u00f8lsom. Jeg var vel ogs\u00e5 og vippet over til en depresjon men hadde heldigvis god st\u00f8tte rundt meg. N\u00e5 er den skj\u00f8nne datteren min 2 \u00e5r og jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 v\u00e6re gravid igjen. Litt mer forberedt denne gangen men kanskje ogs\u00e5 litt mer bekymret ;-)\n\n\n\n#### Leser\n\n12.01.2014 kl.19:07\n\nTakk for at du skriver om dette. T\u00e5rene triller her.  \n  \nDet er s\u00e5 altfor vanskelig \u00e5 si fra til noen :(\n\n\n\n#### Trine\n\n12.01.2014 kl.20:42\n\nKjempe viktig og utrolig modig at noen t\u00f8r \u00e5 sette ord p\u00e5 dette\\!\\! P\u00e5 meg kom den nye tilv\u00e6relsen som mamma som en bombe\\! Jeg hadde ingen anelse om hvordan det var, og jeg hadde ingen anelse om at det var helt normalt \u00e5 ikke v\u00e6re fullstendig lykkelig som nybakt mamma. Ingen hadde fortalt meg det\\!  \n  \nMen heldigvis - uansett hvor uoverkommelig ting kan f\u00f8les - det blir bedre;)\n\n\n\n#### Elisabeth M.\n\n12.01.2014 kl.21:22\n\nTusen takk for at du tok opp dette temaet\\! Jeg kjenner meg dessverre alt for godt igjen i det du skriver.. Jeg har time time med jenten min hos helses\u00f8ster p\u00e5 onsdag, og skal snakke med henne om det da. Igjen- tusen takk\\!\n\n\n\n#### Anne\n\n12.01.2014 kl.21:31\n\nVakkert, r\u00f8rende, \u00e6rlig og nyttig\\! Burde deles ut p\u00e5 helsestasjonen\\!\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n12.01.2014 kl.21:45\n\nMadeleine:  \nGodt \u00e5 h\u00f8re at du fikk noe ut av dette Madeleine\\! Sender deg en klem\\<3\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n12.01.2014 kl.21:46\n\nSovebebibloggen:  \nUff ja det er ofte innmari vanskelig \u00e5 f\u00e5 til ammingen i starten\\! Men s\u00e5 bra at du kom deg helskinnet igjennom den vanskelige tiden :)\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n12.01.2014 kl.21:49\n\nBidelibo:  \nS\u00e5 heldig du er som hadde s\u00e5 god st\u00f8tte rundt deg\\! Det er ofte nok til \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 havne helt ute p\u00e5 dypet n\u00e5r man sliter. Jeg hadde ogs\u00e5 helt ok st\u00f8tte, men uheldigvis gikk det altfor langt f\u00f8r jeg tok motet til meg og fikk hjelp.  \nLykke til med svangerskapet, f\u00f8dsel og tiden etter. Jeg tror du klarer deg fint jeg:) Det hjelper \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 disse tingene :)\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n12.01.2014 kl.22:14\n\nLeser:  \nKj\u00e6re deg. Jeg vet det kan f\u00f8les umulig \u00e5 fortelle om disse f\u00f8lelsene til noen. Det \u00e5 bli mamma skal jo liksom v\u00e6re det beste man opplever i livet. Men jeg lover at det kan snu\\! Med god hjelp og st\u00f8tte kan det bli s\u00e5 bra\\! Helses\u00f8ster, fastlege og jordmor har garantert m\u00f8tt p\u00e5 noen f\u00f8r deg som har hatt det p\u00e5 samme m\u00e5ten. Jeg h\u00e5per du klarer \u00e5 ta motet til deg og snakker med noen om dette. Jeg har lagt til noen linker nederst i innlegget med info om f\u00f8dselsdepresjon hvis du eller partneren din \u00f8nsker \u00e5 lese.  \nSender deg en varm klem\\!\n\n\n\n#### Anniken\n\n12.01.2014 kl.22:20\n\nDet er s\u00e5 innmari bra og viktig at du skriver om dette\\! Jeg gr\u00e5t masse i ukene etter f\u00f8dselen til f\u00f8rstemann (og sleit med amminga\\!) Jeg var absolutt ikke forberedt p\u00e5 det, og synes det var kjempevanskelig. Med nummer to var jeg \"forberedt p\u00e5 det verste\", men da gikk alt heldigvis mye bedre.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n12.01.2014 kl.22:27\n\nTrine:  \nJa, de barselt\u00e5rene t\u00f8rker heldigvis opp etter noen uker og ting blir mindre overveldende. Men n\u00e5r det g\u00e5r over i depresjon er det ikke alltid det blir bedre av seg selv.  \nF\u00f8rste gangen jeg skrev om dette (linket i innlegget) s\u00e5 ble jeg helt uvel. Det var veldig skummelt. Det er utrolig synd at noe slikt skal v\u00e6re s\u00e5 tabu. I ettertid har jeg f\u00e5tt h\u00f8re av enkelte at \"det er jo ikke s\u00e5 tabu, det er det bare du som f\u00f8lte\" men det stemmer ikke syns jeg. Hadde det v\u00e6rt mer \u00e5penhet om temaet, s\u00e5 hadde det kanskje ikke kommet som et sjokk p\u00e5 s\u00e5 mange, og da hadde de kanskje turt \u00e5 si ifra til noen med en gang i steden for \u00e5 g\u00e5 og b\u00e6re p\u00e5 det alene og ende med en tung depresjon.  \nVi kunne med fordel f\u00e5tt mer info om det p\u00e5 HS syns jeg. Eller fra jordmor og fastlege. Bare et \"du kan alltid ringe hvis du f\u00f8ler deg trist eller n\u00e5r ting ikke stemmer\" hadde hjulpet mange tror jeg :)\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n12.01.2014 kl.22:29\n\nElisabeth M.:  \nS\u00e5 bra at du har tenkt \u00e5 snakke om det\\! Jeg h\u00e5per du f\u00e5r god hjelp. Sender deg en stor klem\\!\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n12.01.2014 kl.22:30\n\nAnniken:  \nTakk\\! Og takk for at du delte dine opplevelser omkring dette :)\n\n\n\n#### Stine\n\n13.01.2014 kl.09:28\n\nVeldig fint at du skriver om dette - det er altfor lite informasjon og fokus rundt disse temaene. Dermed blir det desto vanskeligere for m\u00f8drene som ikke f\u00f8ler at de \"vandrer p\u00e5 en rosa sky\" etter f\u00f8dselen.\n\n\n\n#### K\n\n13.01.2014 kl.11:06\n\nDette blogginnlegget skulle jeg \u00f8nske jeg hadde lest da jeg fikk b\u00e5de nr en, to og tre\\! Jeg syns jordm\u00f8dre/leger burde v\u00e6re flinkere til \u00e5 informere om f\u00f8dselsdepresjon. Jeg hadde aldri h\u00f8rt om det f\u00f8r, da jeg satt der som nybakt ung mor, og alle forventet at jeg skulle v\u00e6re lykkelig over at jeg hadde f\u00e5tt et friskt barn. Og det var jeg jo, evig takknemlig. Men jeg kjente ikke den lykkef\u00f8lelsen alle snakket om , og f\u00f8lte meg s\u00e5 uendelig usikker i mammarollen. Det ble ikke noe bedre da jeg fikk nr to, heller ikke nr tre. Tilbakevendende f\u00f8dselsdepresjon p\u00e5 en m\u00e5te.  \n  \nDet er flott at du deler\\! At andre nybakte m\u00f8dre kan f\u00e5 vite, og kanskje ikke f\u00f8le seg s\u00e5 alene.  \n  \nFor min del fikk jeg ikke noe hjelp, f\u00f8r n\u00e5, \u00e5tte \u00e5r senere. \u00c5tte \u00e5r for sent man jeg si. Men n\u00e5 er hjelpen er, og jeg f\u00f8ler meg ikke like alene,\n\n\n\n#### Mrs. C.\n\n13.01.2014 kl.21:00\n\nJeg var ikke s\u00e5 veldig hormonell verken som gravid eller etterp\u00e5, og jeg synes det er fryktelig irriterende hvis jeg blir det s\u00e5 da snakker jeg et alvorsord med meg selv. Er jo grusomt \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 irrasjonell og \"kjerringete\" (I know, sexisten).  \n  \nJeg ventet egentlig p\u00e5 de barselt\u00e5rene som alle skulle f\u00e5 etter noen dager, de kom aldri.  \n  \nJeg blir enda mer lettr\u00f8rt, det gj\u00f8r jeg, men det er det eneste jeg merket.  \n  \nPoenget var egentlig bare \u00e5 skrive at det er s\u00e5 bra at du skriver om dette\\! Flotte innlegg, kjempet\u00f8ft gjort\\! Bra for alle som trenger det.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n13.01.2014 kl.21:09\n\nStine:  \nTakk Stine. Det er ikke fritt for at jeg syns det er litt ubehagelig \u00e5 dele dette om meg selv, s\u00e5 det er fint med positive tilbakemeldinger:)\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n13.01.2014 kl.21:11\n\nK:  \nS\u00e5 godt \u00e5 h\u00f8re at hjelpen er der n\u00e5, selv om det er veldig leit at du m\u00e5tte g\u00e5 med dette alene s\u00e5 lenge\\! Det er nettopp derfor jeg har v\u00e6rt \u00e5pen om dette. Det er s\u00e5 altfor mange som ikke vet hvor de skal vende seg eller kanskje ikke vet at dette er en lidelse som kan kureres. Jeg h\u00e5per du f\u00e5r god hjelp n\u00e5. Stor klem\\!\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n13.01.2014 kl.21:43\n\nMrs. C.:  \nTakk :)  \nJeg h\u00e5per s\u00e5 inderlig at flere kan begynne \u00e5 snakke om dette, b\u00e5de helsepersonell og m\u00f8dre som har er eller har v\u00e6rt deprimerte. Det er en alvorlig tilstand som ikke har noe med vellykkethet eller personlighet \u00e5 gj\u00f8re. Alle kan bli rammet, og ingen skal beh\u00f8ve \u00e5 skamme seg.\n\n\n\n#### Aina\n\n14.01.2014 kl.22:46\n\nTusen takk\\! du setter ord p\u00e5 slik jeg f\u00f8ler det ogs\u00e5\\! :) fantastisk \u00e5 bli mor, men jeg har delt mine t\u00e5rer i barselperioden\\! b\u00e5de gladet\u00e5rer og tristet\u00e5rer og t\u00e5rerjegikkevethvorkommerfra :) la linken din p\u00e5 bloggen min, h\u00e5per det er iorden :)\n\n\n\n#### MammaM\u00f8\n\n15.01.2014 kl.09:55\n\nTakk\\!  \n  \nSelv hadde jeg det som vanlig etter f\u00f8dselen. Litt t\u00e5rer her og der for alt mulig. Men det er N\u00c5, 8 mnd ut i mammalivet , jeg sliter litt. Babyen har nye rutiner, sover d\u00e5rlig, tenner p\u00e5 vei, har f\u00e5tt egen vilje, osv. Det er ikke lett \u00e5 v\u00e6re mamma for f\u00f8rste gang n\u00e5r \"alle\" andre babyer sover fra 19-7, smiler hele d\u00f8gnet og elsker \u00e5 gj\u00f8re alt det min baby ikke liker. Men jeg bet meg merke i noe en annen mamma sa til meg: ikke stress. Gj\u00f8r det DU f\u00f8ler for. Stol p\u00e5 deg selv. Ikke les i forumer p\u00e5 nettet. Ikke Google. Bare gj\u00f8r det som er riktig for deg og som f\u00f8les rett FOR DEG\\! Da l\u00f8snet det. Da ble jeg mer harmonisk. S\u00e5 leste jeg en bok fra 60-tallet som mamma hadde med til meg (som en kuriositet). Der stod det blant annet: \"babyen skriker i sengen, men mor nr 1 mener den ikke skal opp f\u00f8r kl 7. Hun stresser og g\u00e5r frem og tilbake. Gir ikke mat, men vugger og bysser. Hun blir svett, barnet blir sint. Etter 20 min gir hun etter og de st\u00e5r opp. Mor nr 2 h\u00f8rer at babyen ikke orker \u00e5 ligge i sengen lenger. Hun st\u00e5r opp med barnet. Gir mat og starter dagen. Hvem har f\u00e5tt den bedre starten p\u00e5 dagen?\".  \n  \nJa til \u00e5 lytte til sine instinkter og gi blaffen i \"det perfekte\". Det perfekte er jo den lille skapningen vi har skapt, uansett om det er s\u00e5nn eller slik. Og det beste de sm\u00e5 kan f\u00e5 er en mamma og pappa som bryr seg og kjenner dem godt slik at man blir en trygg base for dem. Uansett om det er mme, pupp, barnevogn med tre eller fire hjul, morgen kl 05 eller 06 eller 10, osv.  \n  \nTakk for dine ord. De hjalp meg n\u00e5. Jeg skal fortsette \u00e5 v\u00e6re stolt. Jeg er flink\\! Min baby elsker meg og jeg elsker ham :)\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n15.01.2014 kl.13:44\n\nAina:  \nJa det er mye f\u00f8lelser som kolliderer\\! Helt i orden at du delte link p\u00e5 bloggen :)\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n16.01.2014 kl.14:04\n\nMammaM\u00f8:  \nDu sier s\u00e5 mye bra her\\! Det er akkuart dette som veldig mange av oss m\u00e5 l\u00e6re \"tha hard way\", desverre. Derfor liker jeg ikke helt at det blir mye sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor mye og n\u00e5r barnet spiser/sover osv n\u00e5r man er p\u00e5 helsestasjonen. Klart at de m\u00e5 gj\u00f8re seg opp et visst inntrykk av barnets helse og trivsel, men hva med \u00e5 sp\u00f8rre mor hvordan hun syns det g\u00e5r og hvilket intrykk hun har av barnet? Det sp\u00f8rsm\u00e5let har jeg ytterst sjelden f\u00e5tt p\u00e5 helsesjekker..  \nJeg pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re veldig bevisst p\u00e5 \u00e5 ikke blogge s\u00e6rlig mye om hvilke rutiner, milep\u00e6ler og utvikling mine barn har. Delvis fordi jeg f\u00f8ler at ger g\u00e5r grensa til deres privatliv, og det er jo viktig nok i seg selv, men ogs\u00e5 fordi at jeg ikke \u00f8nsker at andre m\u00f8dre skal sammenligne og bli usikre. Ingen barn er like. Det kan vi liksom ikke f\u00e5 sagt ofte nok. :)\n\n\n\n#### Mammafrid\n\n22.01.2014 kl.17:18\n\nAh, jeg skulle \u00f8nske du hadde postet dette innlegget for to \u00e5r siden, den gang jeg var nybakt mor for f\u00f8rste gang, og gr\u00e5t for absolutt alt og ingenting. Uker i strekk. Det gikk seg heldigvis til etterhvert:) Men disse vanskelige f\u00f8lelsene og tiden etter f\u00f8dselen burde f\u00e5 langt st\u00f8rre fokus p\u00e5 helsestasjonene etter min mening\\! Amming, amming og amming var det eneste de fokuserte p\u00e5. Men hva hjelper det at man kan alt om ammeteknikker, h\u00e5ndmelking og n\u00e6ringsinnhold i morsmelk, n\u00e5r man bare har lyst til \u00e5 ligge i fosterstilling p\u00e5 badegulvet? Noen m\u00e5 ta ansvar for \u00e5 sikre bedre infomsjon til f\u00f8rstegangsf\u00f8dene, men inntil videre er de prisgitt bloggere som deg:)\n\n\n\n#### Anne\n\n23.01.2014 kl.09:20\n\nHei\\!  \n  \nJeg kjenner meg vanvittig godt igjen\\! \u00c5 bli mamma er det t\u00f8ffeste jeg noensinne har g\u00e5tt gjennom\\! Det har v\u00e6rt en vaklende og turbulent reise\\! Jeg fikk en f\u00f8dselsdepresjon, eller ihvertfall et sjokk og en slags livskrise. Plutselig gikk vi fra to til tre. Vi flytta fra leiligheten v\u00e5r p\u00e5 l\u00f8kka i Oslo til en bygd med 1300 innbyggere. HJELP\\! Jeg s\u00f8kte hjelp, men det som skjedde var at legen tvangsinnla meg p\u00e5 akutt psykiatrisk\\! Jeg ble heldigvis sendt rett hjem igjen av legene der. De forsto at jeg bare trengte tilvenningstid til den nye rollen. Dette var et forferdelig m\u00f8te med helsevesenet\\! Noen av baksidene ved \u00e5 bo p\u00e5 en liten plass. Manglende kompetanse p\u00e5 viktige omr\u00e5der. Jeg skulle gjerne g\u00e5tt til psykolog i den verste tiden, men det var desverre ikke mulig her. Jeg har en fantastisk mann da, og en str\u00e5lende familie i n\u00e6rheten, s\u00e5 alt i alt har det g\u00e5tt greit. N\u00e5 er s\u00f8nnen min 9,5 mnd. Jeg sliter fortsatt med d\u00e5rlig samvittighet. Jeg elsker han over alt p\u00e5 jord\\! Han er alt\\! Men jeg syns det er s\u00e5 drepende kjedelig \u00e5 v\u00e6re i permisjon. Dagene er s\u00e5 lange, og jeg sliter med \u00e5 finne p\u00e5 ting for \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5. Jeg gleder meg enormt til \u00e5 begynne p\u00e5 jobb igjen\\! Det er bare tre uker igjen f\u00f8r mannen tar over stafettpinnen og skal henge hjemme.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n23.01.2014 kl.11:00\n\nMammafrid:  \nTakk for at du deler om dine erfaringer\\!  \n  \nJa jeg forst\u00e5r ikke helt hvorfor det nesten ikke nevnes med ord av helsepers. at det er mange som sliter skikkelig i begynnelsen. Det er jo s\u00e5 vanlig\\! Hvorfor skal man late som om det ikke er det?  \nJeg ble jo fortalt at \"barselt\u00e5rer er vanlig\" men jeg tenkte jo \"ja jeg skj\u00f8nner at man sikkert er litt hormonell\".... ehem... \\*host\\* Litt? Hormonell? Jeg var trynet med nesa f\u00f8rst ned i en seri\u00f8st tung depresjon. Og jeg s\u00e5 det aldri komme, fordi at jeg ikke visste at det kunne skje\\!  \n  \nJeg forst\u00e5r at de ikke vil svartmale barseltiden eller skremme noen, men det hadde v\u00e6rt S\u00c5 lurt \u00e5 bare si \"noen kvinner har det skikkelig r\u00e6vva etter en f\u00f8dsel og klarer ikke \u00e5 v\u00e6re glade. Det er HELT normalt at enkelte har det slik, og de trenger hjelp til \u00e5 komme p\u00e5 bena igjen. IKKE N\u00d8L med \u00e5 ringe meg hvis du ikke har det s\u00e5 greit\\!\" Jeg tror det hadde gjort en stor forskjell for mange.  \n  \nI tillegg s\u00e5 tror jeg at i v\u00e5rt samfunn s\u00e5 er det viktig at et slikt tema blir luftet b\u00e5de titt og ofte i media, og at historiene kommer frem, helt uten at de det handler om trenger \u00e5 skamme seg.  \nDerfor deler jeg mine erfaringer.  \nIngen skal beh\u00f8ve \u00e5 f\u00f8le at de er alene om dette.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n23.01.2014 kl.11:21\n\nAnne:  \nJa det er sant det. Det er jo en slags livskrise \u00e5 bli foreldre, og man reagerer p\u00e5 ulikt vis. Det hadde v\u00e6rt s\u00e5 fint om vi kunne f\u00e5tt bedre informasjon p\u00e5 forh\u00e5nd, slik at vi visste hvem vi skulle kontakte og hvem vi kunne stole p\u00e5 i tilfelle det blir for vanskelig \u00e5 takle alene.  \nUtrolig leit \u00e5 h\u00f8re at du hadde et slikt d\u00e5rlig m\u00f8te med helsevesenet. Du var jo veldig sterk og smart som ba om hjelp, men det ble tydeligvis gjort en veldig d\u00e5rlig vurdering av deg siden legene p\u00e5 psykiatrisk skj\u00f8nte det s\u00e5 fort at du ikke h\u00f8rte hjemme der.  \n  \nForst\u00e5r ogs\u00e5 veldig godt at permisjonslivet ikke er for alle. F\u00f8r var tiden med en nyf\u00f8dt ikke s\u00e5 ensom som den er n\u00e5. I dag er m\u00f8dre mye mer isolert, og det er veldig forst\u00e5elig at mange \"kjeder seg i hjel\" \\!\n\n\n\n#### Johanna\n\n01.02.2014 kl.12:33\n\nDet er s\u00e5 deilig at noen klarer \u00e5 sette ord p\u00e5 alle de f\u00f8lelsene som farer igjennom kroppen p\u00e5 nybakte m\u00f8dre\\!\\! Takk :)  \n  \nHer trillet t\u00e5rene, de kom som bestillt 2-3 dager etter f\u00f8dselen og varte i ca 3 uker\\! Jeg gr\u00e5t av alt og ingenting, jeg var sikker p\u00e5 at det var f\u00f8dselsdepresjon\\! Dette var jo tiden man skulle v\u00e6re s\u00e5 glad og lykkelig\\! Det var deilig n\u00e5r den perioden var ferdig\\! N\u00e5 er jeg bare en lettr\u00f8rt mamma, det g\u00e5r fint\\! ;)\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n01.02.2014 kl.12:46\n\nJohanna:  \nHerlig \u00e5 h\u00f8re at du kjenner deg igjen (selv om det betyr at du ogs\u00e5 har felt din kvote av t\u00e5rer).  \nSkulle \u00f8nske flere mammaer fikk god informasjon om dette f\u00f8r f\u00f8dsel. Det virker som det ofte bare blir nevnt i forbifarten (slik var det i allefall da jeg var f\u00f8rstegangsgravid) eller at de gir ut gravidboka som inneholder et avsnitt om dette og s\u00e5 stoler man p\u00e5 at mor er informert nok.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "476eabdb-6142-4a9c-b1ef-2dc00c6f7551"}
{"url": "http://etliteoyeblikk.blogspot.com/2012/11/mandag-morra-blues.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:52Z", "text": " \n\n## tirsdag 13. november 2012\n\n### \" Mandag morra blues\"\n\nDet sto om \u00e5 komme for sent til jobben eller ikke,- jeg ville ikke g\u00e5 glipp av disse isrosene som hadde lagt seg som et stort teppe over bilen. Hadde ikke tid til \u00e5 l\u00f8pe inn etter kameraet, s\u00e5 det ble derfor mobilkameraet, og bare h\u00e5pe p\u00e5 det beste. Mangler endel p\u00e5 skarpheten her og der, men..... jeg rakk jobben akkurat:)  \n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \ntirsdag, november 13, 2012           \n\n#### 20 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Joop Zand13. november 2012 kl. 14:42\n    \n    Lovely creations Monica.....really nice done.  \n      \n    Greetings, Joop\n    \n    SvarSlett\n\n2.  \n    \n    Elena13. november 2012 kl. 15:04\n    \n    Unas texturas muy interesantes, adem\u00e1s del color el brillo que has conseguido me parece especial\\!\n    \n3.  \n    \n    Lisa Gordon13. november 2012 kl. 15:56\n    \n    These are gorgeous, Monica\\!\n    \n4.  \n    \n    Leonora13. november 2012 kl. 16:01\n    \n    Enhver sjef m\u00e5tte da skj\u00f8nt at slike bilder er utrolig viktige, ja faktisk av og til viktigere enn jobb :-) Vakkert og iskaldt\\!\n    \n5.  \n    \n    Irene13. november 2012 kl. 16:51\n    \n    Ja, dette er bare s\u00e5 flott\\! Man vil jo nesten ikke skrape vinduene :) Fine bilder med mobil ogs\u00e5 du :)\n    \n6.  \n    \n    ladyfi13. november 2012 kl. 16:52\n    \n    What beautiful icy patterns\\!\n    \n7.  \n    \n    Birgitta13. november 2012 kl. 18:10\n    \n    Wow\\! Vilka l\u00e4ckra bilder, som konstverk\\!  \n      \n    Kul du gillade min nya fotosida :)\n    \n8.  \n    \n    Knut13. november 2012 kl. 18:52\n    \n    S\u00e5 lekkert\\!  \n      \n    N\u00e5 ser jeg jo den store ulempen jeg har med \u00e5 ha bilen i carport\\!  \n      \n    Jeg m\u00e5 sette bilen under \u00e5pen himmel s\u00e5 jeg ogs\u00e5 kan f\u00e5 slikt et flott fotomotiv.  \n      \n    :-) Knut\n    \n    SvarSlett\n\n9.  \n    \n    Anne13. november 2012 kl. 20:50\n    \n    Naturens eget kunstverk\\!\\!\\! og heldig du som har \u00f8ynene med deg. Enn\u00e5 ike v\u00e6rt s\u00e5 mye barfrost her, regner bare som tusen i skrivende stund, og det er d\u00f8nn kjedelig for en som er fotogal :-( godt en har gode bloggvenner med fine bilder som kan underholde en :-)  \n      \n    Klem.\n    \n10. \n    \n    Hilda R.B13. november 2012 kl. 21:36\n    \n    Oi, du har fanget inn isrosene s\u00e5 fint.  \n    Bra du tok deg tid til \u00e5 ta bilde av de.  \n    Knallbilder med flotte detaljer.  \n    Kos deg med flere blinkskudd\\!\\!\\!\\!  \n    Fra Hilda\n    \n11. \n    \n    C\u00e9sar H. Diago13. november 2012 kl. 22:49\n    \n    Nice textures and shapes like patterns.  \n    I like this kind of soft and carefully colour.  \n      \n12. \n    \n    magiceye14. november 2012 kl. 02:45\n    \n    Wonderful textures\n    \n13. \n    \n    groayla14. november 2012 kl. 07:01\n    \n    Flott at du tok deg tid \\!\\! Disse var kjempestilige \\!\\!  \n      \n    Ha en fin dag :)  \n    groayla\n    \n14. \n    \n    \n    kjempe flott Monica, det ha jeg aldri klart\\!\n    \n15. \n    \n    fotonita14. november 2012 kl. 15:57\n    \n    For noen kunstverk\\! Dyktige du\\!  \n      \n    \u00d8nsker deg en god onsdag (er vel aften hos dere n\u00e5 ; ))  \n      \n    Klem p\u00e5 vei\\!\n    \n16. \n    \n    HansHB14. november 2012 kl. 22:51\n    \n    Herlig\\!  \n    Bl\u00e5fargen er jo helt knall\\!\n    \n17. \n    \n    Rejen15. november 2012 kl. 12:34\n    \n    Smukt is\u00e6r i bl\u00e5t..;-D\n    \n18. \n    \n    Liva\\`s15. november 2012 kl. 17:38\n    \n    Stilig - s\u00e5 bra du tok deg tid til \u00e5 forevige disse :-D\n    \n19. \n    \n    Art15. november 2012 kl. 19:10\n    \n    Dette var en nydelig serie med bilder, jeg liker stilen din\\!\n    \n20. \n    \n    Irene15. november 2012 kl. 22:11\n    \n    Glad for at du tok deg tid, for dette er flotte bilder. B\u00f8r kanskje begynne \u00e5 parkere utenfor garasjen s\u00e5 jeg kan f\u00e5 se isroser jeg ogs\u00e5, hehe.  \n      \n    Ha en fin helg ... Irene :)\n    \nS\u00e5 hyggelig at du er innom hos meg. Skriv gjerne dine synspunkter,- ris og ros,- alt vil bidra til utvikling:)\n\n#### \n## Monica\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56252237-1802-4624-90c7-f9f7929b3545"}
{"url": "http://maxbetspinz.co/download-admiral-slot-games-free/2852", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:52Z", "text": "Hos 7Red Casino f\u00e5r du Bonuser P\u00e5 ALLE Innskudd UTEN OMSETNINGSKRAV\\!. Spill som Jackpot 2000 og Super Joker er norske nostalgiske online klassikere som er meget popul\u00e6re blant norske spillere. Av Netent Casino Norge Postet i www. Til slutt vil vi ogs\u00e5 nevne at EuroSlots gir deg 100 gratis Free spinn p\u00e5 deres automater uten at du engang trenger \u00e5 betale inn p\u00e5 din konto der, du trenger kun registrere deg. Spillere kan v\u00e6re sikre at b\u00e5de lyd, bilde og funksjonalitet oppfyller enhver forventning. Dersom svaret er Ja, s\u00e5 kan det v\u00e6re til god hjelp \u00e5 lese i gjennom casinoanmeldelser her hos Netentcasinonorge. Solid Bonus Hos Nye Casimba Casino\\!. Spillselskap n\u00e5 til dags har et stort fokus p\u00e5 \u00e5 tilpasse spillene til bruk p\u00e5 b\u00e5de mobilen og nettbrettet.\n\n## Spille casino p\u00e5 nett\n\nSe TripAdvisors 141a reisende og bilder av 1 kan gjore nar du er i spilleautomat Knight Rider Praha download admiral slot games free. Norge har vi et relativt enkelt system for privat pengeinnkreving Etter at kravet har oppstatt kan du starte med a sende et pakrav Et pakrav er et dokument som. Die supporter trouwde diezelfde zomer en bijna alle spelers die hij in zijn droom had genoemd waren download admiral slot games free op de bruiloft. Det finnes masse kortspill pa et Kasino her er en guide over hvilke. Gaming Club kasino har Norges beste utvalg av spilleautomater online, med siste generasjon spill fra Microgaming. Andreas er ogsa et av tre hoder bak Eget Selskap, og klubbkonseptet Svett Roulette I romjulen kjorer han opp et eksklusivt DJ set med deilige toner og download admiral slot games free droyt. Ting a gjore i Praha, Bhmen. Egne sider for 25likhet med tjenester som Twitch, som YouTube tydeligvis na er Stotter hoyttaleren mottak av telefonsamtaler fra en tilkoblet mobil?.\n\nCoins and book with red note of management concept. Coins, paper clip, notepad, color eraser and mobile phone with financial text concept. Du bruker for \u00f8yeblikket en eldre nettleser og opplevelsen din vil kanskje ikke v\u00e6re optimal. Smart phone with chips, cards and coins. Du kan laste ned bilde ditt p\u00e5 nytt n\u00e5r som helst, i hvilken som helst st\u00f8rrelse. Registrer deg, s\u00e5nn at du kan bla i mer enn millioner bilder, videoklipp og musikkspor. Jeg vil gjerne motta produktinfo, hjelpsomme r\u00e5d og spesialkampanjer.\n\n\n\nVi har testet alle norske nettcasinoer. Som et ledd i pengeh\u00e5ndteringen har vi ogs\u00e5 lagt vekt p\u00e5 verdien av rettferdig og ansvarlig spilling. Dette er en bonus som beregnes ut fra ditt f\u00f8rste innskudd og som best\u00e5r av to variabler. Stor Jackpot og Sv\u00e6rt Popul\u00e6r Spilleautomat. Som ny kunde vil du p\u00e5 alle v\u00e5re anbefalte nettcasinoer motta en s\u00e5kalt casino bonus eller velkomstbonus. Denne siden er spesielt tilrettelagt for norske spillere med norske bonuser.\n\n## Caribbean stud probability\n\nForden Lr deg reglene, oppn\u00e5 m\u00e5l og raskt download admiral slot games free g\u00e5 videre Spille online poker i en ekte spillebord er spennende, men det kan ogs\u00e5 vre skremmende spill sims p\u00e5 nett gratis. N\u00e5 for tiden kan du ogs\u00e5 spille bingo, kj\u00f8pe skrapelodd og sette penger p\u00e5 oddsen hos kasinoet Du har med andre ord alle pengespillene samlet p\u00e5 et sted. Spill online poker spillet i v\u00e5r online poker l\u00e6r \u00e5 spille download admiral slot games free poker rom, din inngangsport til. Det er ikke en stor net videopokerautomater n\u00f8kkelen taktikk som alle online spilleautomat spill enheter er forh\u00e5ndsprogrammert og affiliate marketor. Oversettelsen av ordet roulett mellom norsk, engelsk, spansk og nytt download admiral slot games free norsk casino 2015 svensk. Ingvild spilte l\u00f8kkefotball med kronprinsparet Se h\u00f8ydepunktene. Flash spill l\u00e6r \u00e5 spille poker online.\n\nCasinoet er oversatt til hele 15 spr\u00e5k, s\u00e5 de har en stor kundemasse over hele verden. Maria Bingo har en omfattende hjelpeside som gir svar p\u00e5 de vanligste og mest spurte sp\u00f8rsm\u00e5lene. For deg som elsker bingospill finnes det ikke noe bedre hjem enn Maria Bingo. Sikker betalingsl\u00f8sning, et flott design og et brukbart utvalg gj\u00f8r at mange stadig vender tilbake til Maria for \u00e5 spille. Bonusen kan ikke tas ut fra kontoen din, men gevinster som den hjelper deg med \u00e5 hente inn kan du ta ut og bruke p\u00e5 hva du vil. Dette er bingospillernes favoritt, og vi skj\u00f8nner hvorfor\\!. De har en stor bingohall med alle mulige typer bingo.\n\n## Spilleautomater Dynasty\n\n\n\u00a0\n\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b582e09-d586-4812-bf8d-efd8bb1e2588"}
{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2009/09/etterlysning-innlegg-om-muffins-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:32Z", "text": "    \n## torsdag 10. september 2009\n\n### Etterlysning: Innlegg om muffins med eple i former fra Greengate\n\n\"God morgen, og tusen takk for en super blogg.  \n  \nEr vel inne mer enn jeg burde. Planer og prosjekter blir mer og mer spennende, med ingenting blir gjort da all min tid g\u00e5r til NIB og familien da selvf\u00f8lgelig. Men n\u00e5r det kommer til denne pcn s\u00e5 er jeg jo helt fjern....  \n  \nFor noen dager tilbake var det ei jente som sendt inn noen bilder av muffins med eple i former fra Greengate. Slike vil jo jeg ogs\u00e5 ha. Men tror dere noen skj\u00f8nner hva jeg mener? Nei da.. Kan dere hjelpe meg? Ja for skal jeg lage muffins s\u00e5 skal de se slik ut..  \n  \nH\u00f8st hilsen   \nM Henriksen\"  \n  \n\n  \n\n  \nJeg har hatt herlig bes\u00f8k noen dager, s\u00e5 har ikke f\u00e5tt med meg dette innlegget - i tillegg gjorde jeg et par googlefors\u00f8k, og finner ikke svaret - s\u00e5 da er det bare \u00e5 gi et hint dere???  \n  \nPs: loppis kommer senere i kveld:)  \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nHjem og lykke har hatt et flott innlegg om muffins i flotte greengate former. Kjempegod blogg for\u00f8vrig.  \n  \nLiseLotte\n\n 10. september 2009 kl. 20:32    \n\n \n\nDe firkantete muffinsformene tror jeg de har hos Berthas Oldebarn i Bergen.Jeg vil ogs\u00e5 ha slike\\!\n\n 10. september 2009 kl. 20:35    \n\n\n\n\n\nJannicke sa...\n\n...ja, det var nok muligens meg ;o).  \nTa en titt inn og se ;o)  \nJ.\n\n 10. september 2009 kl. 22:19    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86d18578-1b6d-470f-a412-da82fcd1f463"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/hvorfor-ikke-halvladd-vapen/386731", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:48Z", "text": "# Hvorfor ikke halvladd v\u00e5pen?\n\nSom vanlig politibetjent og gammel infanterist ble jeg mildt sagt forundret over riksvarslingen ang\u00e5ende ny bev\u00e6pningsmodell.\n\n  - \u00c5mund Breivik, politibetjent F\u00f8rde og Naustdal lensmannskontor, Sogn og Fjordane PD\n  - 19\\. okt. 2015 - 09:41  Endret 19. okt. 2015 - 19:38 \n\nDersom ammunisjon skal b\u00e6res separat fra v\u00e5pen, s\u00e5 m\u00e5 dette n\u00f8dvendigvis inneb\u00e6re at v\u00e5penet b\u00e6res med tom magasinbr\u00f8nn.\n\nN\u00e5r det ikke st\u00e5r magasin i v\u00e5penet, s\u00e5 utgj\u00f8r magasinbr\u00f8nnen en stor \u00e5pning hvor skitt og fremmedlegemer som for eksempel sn\u00f8 eller grus kan finne veien inn, og f\u00f8re til at v\u00e5penet ikke fungerer eller at magasin ikke lar seg sette inn. Magasinbr\u00f8nnen er attp\u00e5til slik vinklet n\u00e5r v\u00e5penet b\u00e6res i hylster at de fremmedlegemer som m\u00e5tte komme inn naturlig ledes lengre inn i mekanismen.\n\nH\\&K P30 er i utgangspunktet et meget driftssikkert v\u00e5pen med stor motstandsdyktighet mot sand og sn\u00f8, men dette gjelder kun n\u00e5r magasinbr\u00f8nnen er lukket av et isatt magasin og n\u00e5r utkaster\u00e5pningen er lukket ved at sleiden er i fremre stilling.\n\nJeg har selv opplevd at sidemann p\u00e5 skytebanen fikk fullstendig l\u00e5sing av sleiden p\u00e5 sin P30L, etter t\u00f8rrtrening p\u00e5 diverse skytestillinger uten \u00e5 ha magasin i v\u00e5penet. Ved fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lade v\u00e5pen etterp\u00e5 sto sleiden helt fast og lot seg ikke rikke. Det viste seg da at en liten stein, omtrent to-tre millimeter stor, hadde funnet veien inn gjennom magasinbr\u00f8nnen og kilt seg fast i slagfj\u00e6ra.\n\nN\u00e5r slagfj\u00e6ra ikke kunne komprimeres p\u00e5 grunn av denne steinen kunne heller ikke hanen spennes, og dette igjen gjorde at sleiden ikke kunne bevege seg. N\u00e5r dette kan skje p\u00e5 skytebanen, s\u00e5 kan det ogs\u00e5 skje i en skarp situasjon- og jo lengre tid v\u00e5penet b\u00e6res uten magasin, jo st\u00f8rre sannsynlighet for at fremmedlegemer kan gi forkiling/feilfunksjon.\n\nJeg t\u00f8r minne om at Forsvaret i sin tid la \u00absn\u00f8fresertesten\u00bb til grunn for valg av tjenestev\u00e5pen: En avdeling lader og skyter mens en sn\u00f8freser kj\u00f8res frem og tilbake slik at den spruter sn\u00f8 over mannskapene. Erfaring fra denne testen er at alle \u00e5pninger i v\u00e5penet vil kunne gi funksjonsproblem, ved at sn\u00f8 og isklumper kommer inn i mekanismen. Jeg tillater meg \u00e5 tvile p\u00e5 at en P30 ville best\u00e5tt sn\u00f8fresertesten, dersom den ble b\u00e5ret med \u00e5pen magasinbr\u00f8nn under sn\u00f8sprut og en deretter skulle sette i magasin.\n\nN\u00e5 har vi jo ikke for vane \u00e5 utf\u00f8re polititjeneste under sn\u00f8br\u00f8yting, men tjenesten er h\u00f8yst variert og vi m\u00e5 tidvis b\u00e5de forsere sn\u00f8fonner og rulle rundt i s\u00f8le mens vi bakser med motvillige arrestanter. Jeg har selv under den vanlige tjenesten opplevd at hele v\u00e5penet kom under gj\u00f8rmete vann under kryssing av en bekk, samt at v\u00e5penet ved flere anledninger har f\u00e5tt grus og/eller s\u00f8le p\u00e5 pistolgrepet. Hadde jeg ikke da hatt magasin i v\u00e5penet, s\u00e5 ville jeg med stor sannsynlighet f\u00e5tt s\u00f8le, grus og andre fremmedlegemer inn magasinbr\u00f8nnen. Hadde jeg da f\u00e5tt bruk for v\u00e5penet, s\u00e5 ville det med stor sannsynlighet ikke ha fungert.\n\nHar POD veid risiko for feilfunksjon som f\u00f8lge av fremmedlegemer/forurensing inn gjennom magasinbr\u00f8nn opp mot risiko for v\u00e5deskudd ved b\u00e6ring av ladd eller halvladd v\u00e5pen? Hvis ikke, hvorfor og n\u00e5r vil dette eventuelt bli gjort?\n\nDet er videre nevnt \u00abeventuell n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring\u00bb, noe jeg forventer at blir beskrevet fra POD eller justisdepartementet i instruks form med tanke p\u00e5 hvilke omstendigheter som n\u00e5 kan hjemle lading av v\u00e5pen.\n\nI henhold til gjeldende v\u00e5peninstruks er det meget strenge krav til n\u00e5r en politimann kan bruke v\u00e5pen, og hvis jeg husker pensum fra PHS riktig s\u00e5 er det \u00e5 trekke v\u00e5pen i en situasjon ogs\u00e5 regnet som \u00abbruk av v\u00e5pen\u00bb i og med at dette fungerer som en trussel om \u00e5 skyte.\n\nInnfortolket kan jeg alts\u00e5 ikke trekke tjenestev\u00e5pen med mindre jeg har hjemmel til \u00e5 skyte. For \u00e5 kunne sette i magasin og ta ladegrep m\u00e5 jeg n\u00e5 n\u00f8dvendigvis trekke f\u00f8rst.\n\nMener POD at jeg skal vente til situasjonen er s\u00e5 prek\u00e6r at skudd kan m\u00e5tte l\u00f8snes umiddelbart, f\u00f8r jeg f\u00e5r sette i magasin og ta ladegrep? Dette vil i s\u00e5 fall drastisk redusere min mulighet til \u00e5 avgi skudd i tide i en akutt situasjon. Hvis ikke dette var hensikten med ny bev\u00e6pningsmodell, s\u00e5 forventer jeg som sagt en klar instruks med presisering av hvilke forhold som gir grunnlag for \u00e5 trekke v\u00e5pen og lade dette.\n\n**FORSLAG:**  \nDersom en absolutt skal endre p\u00e5 noe som egentlig fungerer, s\u00e5 g\u00e5 heller for halvladd v\u00e5pen (alts\u00e5 magasin i v\u00e5penet men tomt kammer). En har da ikke risiko for fremmedlegemer i magasinbr\u00f8nn, og det g\u00e5r vesentlig raskere \u00e5 ta ladegrep under trekk enn \u00e5 ogs\u00e5 skulle sette i magasin. Samtidig er risiko for v\u00e5deskudd vesentlig redusert.\n\nFor \u00e5 presisere: Jeg vil personlig helst ha skarpladd v\u00e5pen, fordi dette er den eneste bev\u00e6pningsmodellen som gir meg mulighet til \u00e5 trekke og avfyre skudd med \u00e8n h\u00e5nd. I en skarp situasjon vet man aldri om begge hender er uskadde og ledige til \u00e5 betjene v\u00e5pen, derfor mener jeg at skarpladd v\u00e5pen er det eneste som gir tilstrekkelig h\u00f8y beredskap.\n\nHalvladd fremst\u00e5r for meg som det nest beste, og \u00e5pner videre for mulighet til synlig og h\u00f8rbart ladegrep som virkemiddel.\n\nI samme slengen m\u00e5/b\u00f8r en samtidig oppdatere v\u00e5peninstruksen, og tillate bruk av ladegrep som et ytterligere trinn p\u00e5 maktstigen. I milit\u00e6r sammenheng er det \u00e5 ta ladegrep ofte ansett som en siste advarsel f\u00f8r skudd, og det finnes nok av eksempler fra internasjonal tjeneste p\u00e5 at ladegrepet var det som fikk en situasjon til \u00e5 l\u00f8se seg uten at skudd ble n\u00f8dvendig. Slik instruks og oppl\u00e6ring i politiet er i dag, s\u00e5 mangler vi dette virkemiddelet som alts\u00e5 kan v\u00e6re et lempeligere middel enn \u00e5 faktisk skyte.\n\n## \u00c5tte av ti politifolk fra 2017-kullet er i jobb. N\u00e5 er ogs\u00e5 2016-kullet ajour.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "593c3c31-3ea3-4f17-819f-d458015963c1"}
{"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/moisvarden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:30Z", "text": "|                                                |\n| ---------------------------------------------- |\n| ***Med Kvinesdal Historielag til Moisvarden*** |\n\nOrdf\u00f8rerens tur i \u00e5r gikk opp Austerdalen til hytteomr\u00e5det p\u00e5 Moisheia. Etter et par str\u00e5lende solrike dager, v\u00e5knet vi til en heller regnfull s\u00f8ndag. Likevel var det 35 turentusiaster som trosset v\u00e6rgudene, og her var folk blant andre fra Sverige, Flekkefjord og Oslo.\n\nI frav\u00e6r av ordf\u00f8reren hadde vi f\u00e5tt med oss en velvillig varaordf\u00f8rer, Lena Rannestad Kloster. Hun var sv\u00e6rt takknemlig for at vi i Kvinesdal hadde ildsjeler som har lagt til rette gode forhold for turer i den vakre og varierte naturen vi har. Dette er god investering i folkehelsa.\n\nFra Grunnevannet gikk turen til Mois H\u00f8gevarden 521 m.o.h. Stien var godt merka takket v\u00e6re noen ildsjeler i hytteomr\u00e5det som har lagt forholdene til rette med flere merka stier i omr\u00e5det. En stor takk til disse. En heller sterk og vindfull \u00abbris\u00bb med regnb\u00f8yer jaga oss ned fra varden i ly av toppen til kaffipausen. Her ble det orientert om topper, heier, stier og om hendinger. Etter en heller v\u00e6rmessig kort rast, gav vi oss i veg ned til hytteomr\u00e5det.\n\nBilder kommer snart***\n\nReferat: I.T  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b77bfaab-62eb-43cf-b520-2d22d2b5da3a"}
{"url": "https://15-46-6.net/tag/tyskland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:05Z", "text": "# Nytt fra inn- og utland 2\n\njanuar 16, 2018 B. Haarberg\n\n**Velkommen til en ny runde med \u00absm\u00e5nytt\u00bb. Denne gangen skal vi bokstavelig talt verden rundt, s\u00e5 heng med\\!**\n\n# Nytt fra inn- og utland 11\n\nseptember 14, 2017oktober 21, 2017 B. Haarberg\n\n**2018-sesongens desiderte h\u00f8ydepunkt blir nok VM i Amsterdam i begynnelsen av mars. N\u00e5 kan du melde deg p\u00e5 supportertur med Norway Supporter Team\\! Les ogs\u00e5 siste nytt om den russiske dopingskandalen som ruller videre.**\n\n# Nytt fra inn- og utland 6\n\napril 23, 2017april 23, 2017 B. Haarberg\n\n**Sesongen 2017 er vel mer og mindre avsluttet n\u00e5, men vi noterer fortsatt jevnt og trutt nyheter som vi tror kan v\u00e6re av interesse\\!**\n\n# Nytt fra inn- og utland 5\n\nmars 21, 2017mars 21, 2017 B. Haarberg\n\n**Sk\u00f8ytesesongen g\u00e5r ub\u00f8nnh\u00f8rlig mot slutten, men s\u00e5 sent som sist helg ble det satt en norsk rekord \u2013 i tillegg til et utall personlige rekorder.**\n\n**Og s\u00e5 f\u00e5r vi en liten vekker helt p\u00e5 slutten av denne oppsummeringen. Heng med\\!  \n**\n\n\n# Nytt fra inn- og utland 10\n\ndesember 30, 2016desember 30, 2016 B. Haarberg\n\n**Norges lag til EM i Heerenveen er offentliggjort: 5 kvinner og 5 menn, og litt brudulje har det som vanlig blitt. Men vi m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 sp\u00f8rre p\u00e5 v\u00e5rt naive vis: \u2013 Hvorfor i all verden fylles ikke kvoten p\u00e5 6 kvinner?\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67066b20-af2f-4ab5-ac77-243b6251ebb1"}
{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/inviterer-til-mote-om-standarder-for-arbeid-i-hoyden/401267", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:56Z", "text": "# Inviterer til m\u00f8te om standarder for arbeid i h\u00f8yden\n\nMandag 9. mai inviterer Standard Norge i samarbeid med Byggen\u00e6ringen landsforening (BNL) til frokostm\u00f8te om standarder for arbeid i h\u00f8yden.\n\n  - 22\\. april 2016 - 10:20\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\nFallulykker er blant de alvorlige ulykkene som skjer oftest. De medf\u00f8rer ofte store konsekvenser, b\u00e5de for den det gjelder, familien og ev. arbeidsgiver dersom en ulykke skjer i jobbsammenheng. For \u00e5 sikre seg finnes det standarder.\n\nSkader for\u00e5rsaket av fall koster samfunnet og den enkelte som blir rammet. Kompetanse er derfor avgj\u00f8rende for at de som jobber i h\u00f8yden er sikret p\u00e5 en forsvarlig og best mulig m\u00e5te. Det finnes krav i forskrifter og standarder brukes for \u00e5 utdype disse kravene.\n\nArbeid i h\u00f8yden er et h\u00f8yst aktuelt tema for den aktiviteten som foreg\u00e5r i olje- og gassindustrien p\u00e5 norsk sokkel. Standarden NS 9600 har bidratt til tilkomstteknikk uten alvorlige personellskader p\u00e5 norsk sokkel etter at standarden ble introdusert i 2010. Til sammenligning er fatale fall ulykker p\u00e5 land et \u00f8kende problem, og der er standarden s\u00e5 langt benyttet i begrenset grad. NS 9600 kommer n\u00e5 i ny utgave, og denne blir ogs\u00e5 presentert p\u00e5 frokostm\u00f8tet.\n\nP\u00e5 frokostm\u00f8tet blir blant annet den nye stillasstandarden, NS 9700 Stillaser og inndekkede konstruksjoner, lansert.\u00a0Det er gratis \u00e5 delta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11fcfdcd-83f0-483d-9bd1-f6d5de3be3f2"}
{"url": "https://holdnorgerent.no/ballongvett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:33Z", "text": "Ballonger, ballongrester, gaveb\u00e5nd og ballongfester er dessverre et vanlig syn i norsk natur, og p\u00e5 verdensbasis er ballonger som kommer p\u00e5 avveie, en omfattende og utbredt kilde til fors\u00f8pling.\n\n*Foto: Nordic Ocean Watch/Simen Knudsen*\n\nBallonger som kommer p\u00e5 avveie i naturen er et alvorlig problem. Ballongene og ballongrestene forurenser milj\u00f8et og kan p\u00e5f\u00f8re dyrelivet i havet og p\u00e5 land\u00a0store skader, lidelse og d\u00f8d.\n\nP\u00e5 verdensbasis er ballonger p\u00e5 tredjeplass blant marint\u00a0avfall som oftest er kilde til lidelse og d\u00f8d for dyrelivet i havet (Ocean Conservancy/CSIRO).\n\n\u00a0\n\n\n*Kilde: Ocean Conservancy*\n\nI Norge finner det dessverre fortsatt sted\u00a0b\u00e5de planlagte ballongslipp\u00a0og ulykker med ballonger som kommer p\u00e5 avveie p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 kontroll eller d\u00e5rlig sikring. Hold Norge Rent har derfor utviklet enkle ballongvettregler som vi oppfordrer alle til \u00e5 f\u00f8lge.\n\n### Hold Norge Rents ballongvettregler\n\nHold Norge Rent oppfordrer til forsvarlig bruk av ballonger. Her f\u00f8lger v\u00e5re ballongvettregler:\n\n1.  Slipp aldri ballonger fri utend\u00f8rs, og send aldri ballonger opp i luften. Ballonger som slippes fri faller ned igjen og er en kilde til fors\u00f8pling.\n2.  Unng\u00e5 bruk av heliumballonger. Disse stiger fort til v\u00e6rs og kommer lettere p\u00e5 avveie. Til slutt faller heliumballongene ned og fors\u00f8pler.\n3.  Nedbrytbare lateksballonger m\u00e5 heller ikke komme p\u00e5 avveie i naturen.\u00a0Disse ballongene\u00a0bruker ogs\u00e5 tid p\u00e5 \u00e5 bryte ned og er derfor ogs\u00e5 en kilde til fors\u00f8pling og en fare for dyrelivet.\n4.  Pynt gjerne med ballonger, men pass alltid p\u00e5 at ballongene er forsvarlig festet og ikke kommer p\u00e5 avveie. Rydd opp og kast alltid ballongene i restavfallet etter bruk.\n5.  Alternativer til ballongslipp: bl\u00e5s bobler, heng opp lykter, tenn lys, pynt med flagg, pynt med girlandere, del ut blomster eller plant et tre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9722f232-65bd-470b-8754-2860964b06cc"}
{"url": "http://visitgrenland.no/attraksjoner/porsgrunds-porselaensfabrik-as/porselensmuseet-porsgrund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:57Z", "text": "# Porselensmuseet Porsgrund\n\nMette Lilleberg\u00a0\\<firstname.lastname@example.org (Fjern SPAMFILTER fra adressen)\\>\n\n\n\n## Porselensmuseet Porsgrund\n\nPorsgrunn har endelig f\u00e5tt sitt \u00a0porselensmuseum. 24 mars \u00e5pnet Telemark Museum sitt nye museum, Porselensmuseet Porsgrund.\n\nVia moderne teknologi og rundt 1.000 gjenstander kan du ta en reise gjennom porslensfabrikkens historie.\u00a0\n\nVegg i vegg med ustillingen ligger produksjonslokalet til Porsgrund Porsel\u00e6n, og fabrikkutsalget deres.\u00a0  \nAuksjonshallen er ogs\u00e5 lokalisert i samme bygg, her kan du handle gammelt PP.\u00a0\n\nI Porselensmuseets butikk kan du handle designvarer som porselen, smykker og tekstil.\u00a0\n\nVelkommen til Porselensmuseet\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beea9050-39f0-40fb-9a4c-2982f901d69a"}
{"url": "http://afrika.no/artikkel/2007/04/19/norske-medier-velger-bort-nigerias-valg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:11Z", "text": " 19.04.07   Nigeria \n\n# Norske medier velger bort Nigerias valg\n\nFor f\u00f8rste gang i Nigerias\u00a0historie vil landet se en demokratisk maktovertagelse. Den norske mediedekningen er frav\u00e6rende. Det er synd, fordi v\u00e5r forst\u00e5else av de politiske realitetene i Afrika ofte er forenklet.\n\nI dag g\u00e5r Nigeria til valg. For f\u00f8rste gang i Nigerias\u00a0historie vil en valgt leder gi fra seg makten til en annen \u2013 om enn noe motvillig. Men det er det f\u00e5 nordmenn som har f\u00e5tt med seg. Morgendagens presidentvalg i Frankrike har overskygget dekningen av Nigeria. Et s\u00f8k i mediearkivet atekst, viser at det i norske riks- og regionsaviser den siste uken har v\u00e6rt 45 artikler om valget i Frankrike. Tilsvarende har det kun v\u00e6rt 7 artikler om valget i Nigeria. Av disse er 5 notiser.  \nVi kjenner kanskje Nigeria best for autorit\u00e6re milit\u00e6rdiktaturer, konflikter og et folk frar\u00f8vet sin oljerikdom. Myndighetene har ikke maktet \u00e5 gj\u00f8re noe med fattigdommen, p\u00e5 tross av at landet er et verdens ledende oljeeksport\u00f8rer. N\u00f8dvendige investeringer i sosiale tjenester uteblir fordi store summer puttes i elitens egen lomme \u2013 og utenlandske bankbokser. Like fullt har president Olusegun Obasanjo klart \u00e5 skape en relativ stabilitet i landets skj\u00f8re demokrati.\n\nEn hovedgrunn er at Nigerias sterkeste og farligste maktfaktor, milit\u00e6ret, har blitt holdt i sjakk av strategen Obasanjo. I stedet for massedimitteringer, har presidenten brukt milit\u00e6ret aktivt i fredsoperasjoner i Afrika. P\u00e5 den m\u00e5ten har han unng\u00e5tt misn\u00f8ye blant soldatene, og samtidig styrket Nigerias posisjon som utenrikspolitisk stormakt p\u00e5 kontinentet. Obasanjo har ogs\u00e5 begynt \u00e5 rydde opp i landets massive utenlandsgjeld og han har f\u00e5tt ros for sin anti-korrupsjon kampanje med h\u00f8yprofilerte saker mot tidligere ministere.\n\nValget i dag representerer et veiskille. Vil demokratiet for alvor forankres i Nigeria? Nigerianerne selv er usikre. Kandidater til presidentvalget har blitt nektet i \u00e5 stille til valg p\u00e5 grunn av rettslige stevninger som mange mener har mer med politikk enn juss \u00e5 gj\u00f8re. Obasanjos visepresident og tidligere kronprins, Atiku Abubakar er en av dem som har f\u00e5tt unngjelde. Visepresidenten ble st\u00f8tt ut i kulden etter at hans popularitet og innflytelse vokste litt for raskt. Regjeringspartiet har i stedet utpekt den relativt ukjente Umaru Musa Yar'adua som presidentkandidat. Hvis han skulle vinne hevder kritikere veien er \u00e5pen for en sv\u00e6rt aktiv Obasanjo i kulissene. Samtidig er den sterkeste opposisjonskandidaten en tidligere milit\u00e6rleder og det er s\u00e5dd tvil om hans motiver. Maktkampen som har utfoldet seg har derfor f\u00e5tt mange i Nigeria til \u00e5 sp\u00f8rre seg om deres ledere egentlig \u00f8nsker demokrati.\n\nNigeria er en afrikansk stormakt og et vellykket valg vil bety mye for stabiliteten i landet og p\u00e5 kontinentet. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re til inspirasjon for flere andre afrikanske land som g\u00e5r til urnene i \u00e5r. For \u00e9n m\u00e5ned siden holdt Senegal, et av Afrikas eldste demokrati valg. Mali og Sierra Leone, to land som har lagt bak seg vellykkede overganger fra opprivende konflikter, skal gjennomf\u00f8re president- og parlamentsvalg. Ogs\u00e5 Kenya, en annen afrikansk stormakt, skal holde valg. Slik har det ikke alltid v\u00e6rt. Mellom 1960 og 1989 var det kun Botswana, Mauritius, Senegal og Gambia som gjennomf\u00f8rte flerpartivalg. I 2006 hadde dette tallet \u00f8kt til 23 land, if\u00f8lge den amerikanske organisasjonen Freedom House. Men den samme organisasjonen konkluderer ogs\u00e5 med at ingen av disse landene kan ansees som helt \u00abfrie\u00bb.\n\nProblemene i Nigerias demokrati finner man alts\u00e5 igjen i mange afrikanske land. Likevel m\u00e5 den politiske utviklingen som har funnet sted, l\u00f8ftes frem. Pressedekningen av Nigeria den siste uken tyder ikke p\u00e5 at det er tilfellet. Det er synd, fordi v\u00e5r forst\u00e5else av de politiske realitetene i Afrika ofte er forenklet: Historien om ungdommen med v\u00e5pen i h\u00e5nd, m\u00e5 suppleres med historien om ungdommen med stemmeseddelen.\n\n  \n*Artikkelen sto som debattinnlegg i V\u00e5rt Land l\u00f8rdag 21. april.*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7285dc42-f946-43de-8a55-90be66e94be4"}
{"url": "https://norway.googleblog.com/2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:45Z", "text": "## Nye funksjoner til Google+ Hangout\n\n torsdag 15. desember 2011 \n\nI g\u00e5r ble det lansert en rekke nye og spennende funksjoner i Hangout, videosamtalefunksjonen i Google +. Ingeni\u00f8rene i Stockholm har v\u00e6rt med og preget enkelte av de nye funksjonene, som er:  \n  \nHangout on Air (selvbetjent)   \nDenne nye funksjonen gj\u00f8r det mulig for en Google+-bruker \u00e5 starte en Hangout i sin egen str\u00f8m. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan andre se Hangout-videoen live i sin str\u00f8m, selv om de ikke deltar i samtalen. Hangout on Air vil automatisk bli lagret til vertens Youtube-konto, slik at det er mulig \u00e5 redigere og dele videoen, enten privat, i kretser eller offentlig p\u00e5 Youtube. Hangout on Air blir f\u00f8rst lansert i USA, men vi jobber med at alle skal f\u00e5 tilgang p\u00e5 denne funksjonaliteten.  \n  \nStarte Hangout fra Messenger  \nVi har oppdatert Google+ Messenger for mobiler slik at den ogs\u00e5 kan h\u00e5ndtere Hangout. Denne funksjonen er tilgjengelig for alle som har forovervendt kamera og Android 2.3 eller nyere. Du m\u00e5 installere Google+-applikasjonen fra Android Market for \u00e5 f\u00e5 tilgang til Messenger. Tilgjengelighet for iOS-terminaler kommer snart.  \n  \nHangout fra innlegg  \nN\u00e5 kan du g\u00e5 live midt i en samtale om du vil. Mellom knappen for \"kommenter\" og \"del\", finner du knappen for \"Hangout\" p\u00e5 alle postene str\u00f8mmen din. Dette gj\u00f8r at du n\u00e5 umiddelbart vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 starte en Hangout om tema som er av interesse.  \n  \nInternasjonale samtaler med Hangout  \nFor noen uker siden gjorde vi det mulig \u00e5 ringe USA og Canada uten kostnad fra Hangout. N\u00e5 kan du ogs\u00e5 gj\u00f8re internasjonale samtaler via Hangout til veldig lave kostnader.  \n  \nJuleeffekter i Hangout  \nMuligheten for \u00e5 bruke bart som effekt i Hangout i forbindelse med Movember-bevegelsen var veldig popul\u00e6rt og vi har n\u00e5 gjort det mulig \u00e5 skape litt julestemning med reinsdyrgevir og r\u00f8de neser. Vi annonserer ogs\u00e5 at utviklere vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 skape deres egne effekter ved \u00e5 bruke den oppdaterte Hangout API, s\u00e5 her vil det skje mye spennende.  \n  \nLydeffekter i Hangout  \nVi har utviklet nye lydeffekter for Hangoutinvitasjoner. Om du har Google+ \u00e5pen i skrivebordet, eller har lastet ned applikasjonen G+ for mobil kan du n\u00e5 f\u00e5 et ringesignal n\u00e5r du har blitt invitert til en Hangout.  \n  \nTopp tre Hangout-samtaler  \nVi vil n\u00e5 varsle brukere om de tre mest aktive Hangout-samtalene som p\u00e5g\u00e5r. Dette vil dukke opp p\u00e5 h\u00f8yre side av skjermbildet.  \nMer informasjon finner du p\u00e5 den offisielle amerikanske bloggen.\n\n## Google presenterer s\u00f8ke\u00e5ret 2011\n\n torsdag 15. desember 2011 \n\nHver dag gjennomf\u00f8res det mer enn en milliard s\u00f8k verden over. Vi tilbringer stadig mer tid i nettleseren, og s\u00f8k er n\u00e5 tilgjengelig i 146 ulike spr\u00e5kdrakter. Hva og hvem s\u00f8ker vi etter?  \n  \nGoogle presenterer i dag \u00e5rets Zeitgeist, et tilbakeblikk p\u00e5 s\u00f8ke\u00e5ret 2011 sett med norske \u00f8yne. Oversikten gir et innblikk i \u00e5ret som har g\u00e5tt ved \u00e5 vise hvilke temaer som har opptatt nordmenn gjennom \u00e5ret - og ved \u00e5 presentere de mest popul\u00e6re trendene basert p\u00e5 norske s\u00f8kedata. Ikke overraskende har mange relatert s\u00f8kene sine til hendelsene som preget oss 22. juli. \u00c5rets trendlister er lite preget av finanskrisen, mens sosiale medier, enkelte medlemmer av kongefamilien og lavkarbo nyter stadig st\u00f8rre popularitet.  \n10\\. Skatt  \n  \nBlant norske kjendiser beholder Rachel Nordt\u00f8mme sin sterke posisjon fra fjor\u00e5ret, i selskap med skiessene Therese Johaug, Petter Northug og Marit Bj\u00f8rgen. Sammen med artister, skuespillere og idrettsut\u00f8vere har ogs\u00e5 Kaptein Sabeltann sneket seg inn p\u00e5 \u00e5rets toppliste. Blant de kongelige er det ingen tvil om hvem som er Norges mest etterspurte representant \u2013 Mette-Marit er p\u00e5 topp b\u00e5de globalt og blant nordmenn.  \n  \nMest s\u00f8kte norske kjendiser:  \n1\\. Rachel Nordt\u00f8mme  \n2\\. Therese Johaug  \n3\\. Triana Iglesias  \n4\\. Linni Meister  \n5\\. Petter Northug  \n6\\. Marit Bj\u00f8rgen  \n7\\. Jenny Skavlan  \n8\\. Kaptein Sabeltann  \n9\\. Jarle Bernhoft  \n10\\. Linnea Myhre  \n  \nMest s\u00f8kt blant den norske kongefamilien:  \n  \nI Norge:  \n1\\. Mette-Marit  \n2\\. Kong Harald  \n3\\. Dronning Sonja  \n4\\. Kronprins Haakon  \n5\\. Prinsesse M\u00e4rtha Louise  \n  \nGlobalt:  \n1\\. Mette-Marit  \n2\\. Kong Harald  \n3\\. Dronning Sonja  \n4\\. Kronprins Haakon  \n5\\. Prinsesse M\u00e4rtha Louise  \n  \nFjor\u00e5rets s\u00f8ketrender knyttet til mat viste en \u00f8kende popularitet for det amerikanske fenomenet cupcakes. I \u00e5r har derimot pipen f\u00e5tt en annen lyd, med ulike variasjoner av lavkarbo som topp 3 s\u00f8keord innenfor mat. Med kombinasjonen av lavkarbo og cupcakes p\u00e5 menyen kan man nyte f\u00f8lgende liste over topp 10 filmer fra sofaen.  \n  \nMatretter som \u00f8ker mest:  \n1\\. Lavkarbo diett  \n2\\. Lavkarbo  \n3\\. Lavkarbo oppskrifter  \n5\\. Cupkakes oppskrift  \n  \nOm Zeitgeist:  \n  \nGoogle presenterer sin Zeitgeist (tysk for \"tidens \u00e5nd\") ved \u00e5 se p\u00e5 de millioner av s\u00f8kehenvendelser som mottas hver dag. I tillegg til \u00e5rets Zeitgeist, som viser s\u00f8ketrendene for 2011, tilbyr vi en rekke verkt\u00f8y som gir innsikt i globale, regionale, fortidens og n\u00e5tidens s\u00f8ketrender. Disse verkt\u00f8yene kan ikke brukes til \u00e5 identifisere individuelle brukere, da vi st\u00f8tter oss til anonymiserte, aggregerte tellinger p\u00e5 hvor ofte et bestemt s\u00f8keord forekommer over tid.P\u00e5 http://www.google.com/zeitgeist/2011 er verkt\u00f8yene tilgjengelige \u00e5ret rundt slik at du kan utforske og l\u00e6re.  \n  \n  \n## 10 milliarder nedlastninger fra Android Market \u2013 Norge blant topp 10\n\n fredag 9. desember 2011 \n\n  \nTakket v\u00e6re Android-brukere verden over har n\u00e5 over 10 milliarder applikasjoner blitt lastet ned fra Android Markets. 20 m\u00e5neder tok det f\u00f8r den f\u00f8rste milliarden var lastet ned, 5 nye m\u00e5neder for den andre milliarden og n\u00e5 er tallet over 10 milliarder nedlastede applikasjoner - med mer en milliard nedlastninger i m\u00e5neden.  \n  \nNorge blant de mest ivrige  \nBlant de landene som har lastet ned flest applikasjoner per innbygger finner vi Norge p\u00e5 10. plass, sl\u00e5tt av Danmark p\u00e5 8. plass og Sverige p\u00e5 6. plass. S\u00f8r Korea er det landet i verden som til n\u00e5 har lastet ned flest applikasjoner per innbygger.  \n  \nNedlastning av spill er definitivt mest popul\u00e6rt og representerer 25,6% av alle nedlastede applikasjoner, mens underholdning og verkt\u00f8y f\u00f8lger p\u00e5 de to neste plassene.  \n  \nBlant h\u00f8ydepunktene ser vi at 100 millioner ord blir oversatt hver uke med applikasjonen til Google Translate, og vi navigerer 19.3 milliarder km gjennom Google Maps-applikasjonen hvert \u00e5r.  \n  \nDet viser seg at s\u00f8ndag klokken 21.00 er det tidspunktet hvor det er mest popul\u00e6rt \u00e5 laste ned applikasjoner, mens aktiviteten er lavest mandager klokken 04.00.  \n  \nFeiring  \nFor \u00e5 feire milep\u00e6len for nedlastninger vil noen av de mest popul\u00e6re applikasjonene v\u00e6re tilgjengelig for kun 1 krone frem til 16. desember.\n\n## F\u00f8lg Julenissen p\u00e5 julaften\\!\n\n fredag 2. desember 2011 \n\nEnten du kjenner han som P\u00e8re No\u00ebl, Weihnachtsmann, Babbo Natale, Father Christmas, Saint Nicholas eller Julenissen, er sjansene store for at du forventer et bes\u00f8k fra han p\u00e5 julaften. Han har kanskje mange forskjellige navn, men den magien han skaper i h\u00f8ytiden blir feiret av voksne og barn over hele verden.  \n  \nP\u00e5 julaften har du i \u00e5r mulighet til \u00e5 f\u00f8lge Julenissen ved hjelp av NORADs sporingssystem, Google Earth og Google Maps. Julen er full av tradisjoner, og muligheten til \u00e5 f\u00f8lge Julenissen mens han leverer gaver verden over har blitt en tradisjon for mange barn. I Norge stopper Julenissen innom Oslo og Trondheim. Har du telefonen tilgjengelig p\u00e5 julekvelden, kan du s\u00f8ke etter \"Julenissen\" og spore han i sanntid p\u00e5 Google Earth eller Google Maps.  \n  \nHusk \u00e5 gj\u00f8re unna all julegavehandel f\u00f8r julaften, for \u00e5 f\u00e5 med deg magien n\u00e5r sledeturen starter den 24.desember.  \n  \nEr ventetiden for lang kan du gjenoppleve h\u00f8ydepunktene fra fjor\u00e5rets sledetur her:\n\n## Google+ Sider: alt du bryr deg om \u2013 n\u00e5 enda n\u00e6rmere\n\n tirsdag 8. november 2011 \n\nAv Vic Gundotra, Senior Vice President, Engineering  \n  \nVi bygger relasjoner til alle slags folk, steder og ting. Venner og familie, selvf\u00f8lgelig \u2013 men ogs\u00e5 idrettslagene vi heier p\u00e5, kaf\u00e9ene vi alltid g\u00e5r p\u00e5, sakene vi st\u00f8tter og TV-seriene vi ikke klarer \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 se p\u00e5, for \u00e5 nevne noe.  \n  \nHittil har fokuset i Google+ v\u00e6rt \u00e5 sette mennesker i forbindelse med andre mennesker. Men vi \u00f8nsker n\u00e5 \u00e5 la deg bygge relasjoner med alt det du bryr deg om \u2013 fra lokale sm\u00e5bedrifter til internasjonale merkevarer. Derfor lanserer vi i dag Google+ Sider i hele verden.  \n  \n\nMennesker + nettsider  \nGoogle+ har hele tiden handlet om \u00e5 dele slik man gj\u00f8r i det virkelige liv. Det gjelder for Google+ Sider ogs\u00e5. For bak hver enkelt side (eller butikkvindu) finnes det mennesker som brenner for det de driver med, og vi synes du burde kunne bygge relasjoner med dem ogs\u00e5.  \n  \nFor deg og meg betyr dette at vi kan bruke Hangouts til \u00e5 ha videonettprat med sykkelbutikken p\u00e5 hj\u00f8rnet, diskutere garderoben v\u00e5r med favorittklesmerket v\u00e5rt eller f\u00f8lge med p\u00e5 en bandturn\u00e9. Google+ Sider gir liv til alt det du finner i det virkelige liv. Og n\u00e5r du legger dem til i kretser, kan du starte varige relasjoner med sidene \u2013 og menneskene \u2013 som betyr mest for deg.  \n  \nFor bedrifter og merkevarer er Google+ Sider en mulighet til \u00e5 komme n\u00e6rmere kunder og fans. De kan anbefale deg ved \u00e5 gi +1, eller legge deg til i en krets for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva du har \u00e5 si over tid. De kan tilbringe tid sammen med medarbeiderne dine \u2013 ansikt til ansikt til ansikt. Du trenger bare \u00e5 begynne \u00e5 dele, s\u00e5 kommer du til \u00e5 finne ivrige fans og lojale kunder som vil hilse p\u00e5.  \n  \nMange sider er allerede i drift, men n\u00e5 kan alle bedrifter og organisasjoner lage sitt eget omr\u00e5de p\u00e5 Google+. Vi h\u00e5per du blir med i fellesskapet p\u00e5 plus.google.com/pages/create?hl=no.  \n  \nFinn Google+-sider direkte i Google-s\u00f8k  \nDet blir gjennomf\u00f8rt milliarder av s\u00f8k p\u00e5 Google hver dag, og ofte leter vi etter bedrifter eller merkevarer. N\u00e5r Google+ Sider lanseres i dag, blir s\u00f8keord til meningsfylte forbindelser. Derfor introduserer vi to m\u00e5ter \u00e5 legge til en side i en krets p\u00e5 \u2013 direkte fra Google-s\u00f8k. Den f\u00f8rste metoden er at vi inkluderer resultater fra Google+ Sider i s\u00f8keresultatene. Den andre er den nye funksjonen Direkteforbindelse.  \n  \nSe for deg at du ser p\u00e5 en filmtrailer, eller at du akkurat fikk h\u00f8re at favorittbandet ditt skal spille der du bor. I begge tilfellene vil du gjerne knytte dem til deg med \u00e9n gang, og med Direkteforbindelse er det enkelt \u2013 til og med automatisk. Bare g\u00e5 til Google og s\u00f8k p\u00e5 det du er interessert i med et +-tegn foran, for eksempel +Google. Da kommer du rett til den aktuelle Google+-siden, og kan legge den til i kretsene dine hvis du vil.  \n  \nDirekteforbindelse fungerer forel\u00f8pig bare for enkelte sider (for eksempel +Pepsi og +Toyota), men det er mange flere p\u00e5 vei. I mellomtiden kan organisasjoner finne ut mer om Direkteforbindelse i brukerst\u00f8tten v\u00e5r.  \n  \n\n  \nMed Google+ \u00f8nsker vi \u00e5 gi deling p\u00e5 nettet tilsvarende nyanse og opplevelse som deling i det virkelige liv. N\u00e5r Google+ Sider lanseres i dag, kommer vi litt n\u00e6rmere det m\u00e5let, men vi har massevis av forbedringer planlagt, og det er langt igjen f\u00f8r vi kan hvile. S\u00e5 f\u00f8lg med videre.\n\n## Bryter ned spr\u00e5kbarrieren med oversatte engelske s\u00f8keresultater\n\n torsdag 20. oktober 2011 \n\nEngelskspr\u00e5klige tar som oftest for gitt at de alltid kan finne svar p\u00e5 sine sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 nettet. Men hva om du ikke snakker engelsk? Det meste av innholdet p\u00e5 nettet er nettopp p\u00e5 engelsk, og selv om du ikke snakker spr\u00e5ket, kan likevel de mest relevante s\u00f8keresultatene v\u00e6re p\u00e5 engelsk.  \n  \nN\u00e5 vil du kunne se relevante engelske s\u00f8keresultater med oversettelse til ditt spr\u00e5k.  \n  \nDenne funksjonen er n\u00e5 \u00e5pnet for 14 spr\u00e5k, inkludert norsk. De resterende spr\u00e5kene er: afrikaans, malayisk, swahili, serbisk, slovakisk, makedonsk, slovensk, hindi, katalansk, maltesisk, islandsk, walisisk og albansk.  \n  \n## Google Kartoppdateringer utvider med 43 nye spr\u00e5k\n\n torsdag 20. oktober 2011 \n\nSiden den engelske lanseringen av Kartoppdateringer tidligere i \u00e5r, har brukere verden over mottatt e-postvarslinger n\u00e5r bildemateriale fra steder de liker har blitt oppdatert i Google Maps og Google Earth. N\u00e5 utvides tjenesten med ytterligere 43 spr\u00e5k, inkludert norsk, slik at millioner av flere brukere kan benytte seg av verkt\u00f8yet.  \n  \n## Overkom spr\u00e5kbarrieren med Google Oversetter for Android\n\n fredag 14. oktober 2011 \n\nSamtalemodus n\u00e5 tilgjengelig mellom 14 spr\u00e5k:  \n  \nMobilteknologi og Internett har gjort det enklere for folk verden over \u00e5 tilegne seg informasjon og kommunisere med hverandre. Det er imidlertid fortsatt en barriere som r\u00e5der, nemlig spr\u00e5kbarrieren. Med Google Oversetter for Android fors\u00f8ker vi \u00e5 bryte ned dette hinderet, slik at alle enklere kan kommunisere med hverandre.  \nI dag lanserer vi oppdateringer som gj\u00f8r verkt\u00f8yet enda mer fleksibelt for brukerne. Blant oppdateringene i Google Oversetter 2.2 er:  \n\\- Utvidelse av funksjonen samtalemodus til 14 spr\u00e5k (ikke norsk)  \n\\- Mulighet til \u00e5 korrigere enkelte ord f\u00f8r de oversettes ved tale-til-tale-oversettelse  \n\\- Forbedret brukergrensesnitt for nettbrett  \n\\- Mulighet for \u00e5 se oversettelser i fullskjerm, ved \u00e5 trykke p\u00e5 ikonet med forst\u00f8rrelsesglass, eller zoome for \u00e5 f\u00e5 et n\u00e6rbilde  \nTale-til-tale-oversettelse mellom 14 spr\u00e5k  \nTidligere i \u00e5r lanserte vi en oppdatering i Google Oversetter for Android, med et friskt nytt utseende og en eksperimentell funksjon kalt samtalemodus. Dagens oppdatering gj\u00f8r Google Oversetter enda mer fleksibel, ved \u00e5 tilby flere valgalternativer for visning av oversettelser og samtidig utvide samtalemodus til \u00e5 gjelde ytterligere 12 spr\u00e5k.  \nSamtalemodus st\u00f8tter n\u00e5 tale-til-tale-oversettelse mellom hele 14 spr\u00e5k. Du beh\u00f8ver kun \u00e5 snakke inn i mikrofonen, og applikasjonen vil automatisk oversette og lese opp oversettelsen h\u00f8yt. Personen du snakker med kan deretter svare p\u00e5 sitt spr\u00e5k, og applikasjonen oversetter det vedkommende sa og leser det opp for deg.  \n  \nVideo av samtalemodus  \n  \nDenne teknologien er fortsatt i testfase (Alpha), og faktorer som bakgrunnsst\u00f8y, aksenter og dialekter kan gj\u00f8re det vanskelig for applikasjonen \u00e5 forst\u00e5 hva brukerne sier. Allikevel, vi er forn\u00f8yde over \u00e5 kunne tilby et bedre oversettelsesverkt\u00f8y i flere spr\u00e5kdrakter slik at v\u00e5re brukere kan starte samtaler uavhengig av hvor de befinner deg i verden. Samtalemodus oversetter n\u00e5 mellom engelsk, fransk, tysk, italiensk, nederlandsk, spansk, mandarin, japansk, koreansk, russisk, tsjekkisk, polsk, tyrkisk, brasiliansk og portugisisk.  \nN\u00e5r du skal se oversettelsene kan du trykke p\u00e5 ikonet med forst\u00f8rrelsesglass for \u00e5 se oversettelsen i fullskjerm, eller zoome for \u00e5 f\u00e5 et n\u00e6rbilde.  \n  \n  \n  \nI tillegg til utvidelsen av samtalemodus til 14 spr\u00e5k, st\u00f8tter Google Oversetter for Android n\u00e5 oversettelser mellom 63 spr\u00e5k, tekst-til-tale for 24 spr\u00e5k og stemmeinput for 17 spr\u00e5k.  \nNorske brukere kan blant annet ta i bruk den popul\u00e6re funksjonen tekst-til-tale-oversettelse. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 kommunisere gjennom mobilen p\u00e5 reise, eksempelvis ved \u00e5 skrive inn det du \u00f8nsker \u00e5 si p\u00e5 norsk og deretter la telefonen snakke det ukjente spr\u00e5ket for deg. Et sv\u00e6rt nyttig verkt\u00f8y for reiseglade mennesker som beh\u00f8ver litt spr\u00e5khjelp p\u00e5 veien.  \nApplikasjonen Google Oversetter kan lastes ned i Android Marked, og er tilgjengelig for nettbrett og mobiltelefoner som kj\u00f8rer Android 2.2 og mer.\n\n## Google+: 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99\u2026 100.\n\n tirsdag 20. september 2011 \n\n  \nV\u00e5rt sosiale prosjekt Google+ har n\u00e5 v\u00e6rt i \"field trial\" i n\u00e6rmere 90 dager. 91 forbedringer senere (mange kan du lese om her) er vi klare til \u00e5 g\u00e5 inn i prosjektets betafase. Dette gj\u00f8r vi ved \u00e5 lansere ytterligere ni nyheter som bedrer brukeropplevelsen i Google+. Noen av nyhetene kan knyttes til videochattjenesten Hangouts, som i stor grad er utviklet av Googles ingeni\u00f8rer i Stockholm. Hangouts blir blant annet tilgjengelig p\u00e5 mobiler med Android 2.3, og den nye mobilappen kan n\u00e5 lastes ned fra Android Market.  \n  \nBlant andre spennende nyheter er den nye s\u00f8kefunksjonen i Google+, og det faktum at Google+ n\u00e5 er \u00e5pen for alle brukere. For mer informasjon om v\u00e5re ni forbedringer, bes\u00f8k Googles amerikanske bloggpost.\n\n## Google innvier datasenteret i finske Hamina og lanserer nye gr\u00f8nne initiativer\n\n mandag 12. september 2011 \n\nDenne l\u00f8rdagen ble Googles nye datasenter i Hamina, Finland, innviet. Google satser m\u00e5lbevisst p\u00e5 h\u00f8y energieffektivitet i sine datasentre, og Hamina \u2013 hvor kjente Google-tjenester som s\u00f8k, Gmail og Google Maps vil h\u00e5ndteres \u2013 er ingen unntak. Det innovative kj\u00f8lingssystemet, som benytter sj\u00f8vann fra finske viken, er det f\u00f8rste i sitt slag og sv\u00e6rt energieffektivt.  \nGoogle har nylig g\u00e5tt gjennom og sammenlignet energieffektiviteten i sine tjenester. Oversikten viser at:  \n  \n\u2022 \u00c5 g\u00e5 over til Gmail kan v\u00e6re 80 ganger mer energieffektivt enn \u00e5 kj\u00f8re e-post p\u00e5 tradisjonelt vis, lokalt i egen bedrift  \n\u2022 For \u00e5 spille av en YouTube-film p\u00e5 ett minutt, beh\u00f8ver serverne omtrent 0,0002 kWh energi. Det er like mye som menneskekroppen forbrenner p\u00e5 \u00e5tte sekunder  \n\u2022 Ett \u00e5rs bruk av Gmail tilsvarer et karbondioksidforbruk p\u00e5 1,2 kg  \n\u2022 Tre dagers konstant avspilling av YouTube tilsvarer karbondioksidforbruk p\u00e5 3 kg  \n  \nRapporter fra Carbon Disclosure Project og Stanford-professoren Jonathan G. Koomey sl\u00e5r ogs\u00e5 fast at skyen representerer betydelig mer energieffektivitet enn \u00e5 drive egne datasentre.  \n  \nLes mer om energieffektivitet i skyen i dette blogginnlegget. Du kan ogs\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 Googles karbondioksidforbruk p\u00e5 v\u00e5rt nylanserte nettsted, Google Green. Mer informasjon om denne lanseringen, og Googles gr\u00f8nne initiativer finner du i dette blogginnlegget.\n\n        \n\n## Chrome fyller tre \u00e5r\n\n fredag 2. september 2011 \n\nI dag er det tre \u00e5r siden Google lanserte nettleseren Chrome, basert p\u00e5 \u00e5pen kildekode. For \u00e5 illustrere hvor raskt utviklingen har g\u00e5tt har vi laget en grafisk fremstilling, bygget i HTML5, som viser internettets vekst og de viktigste nettleserne.  \n  \nUtviklet i Danmark  \nBak utviklingen av Chrome st\u00e5r et dansk ingeni\u00f8rteam basert i \u00c5rhus, med Lars Bak i spissen. Teamet har utviklet den superraske JavaScript-motoren V8, som finnes under \"panseret\" p\u00e5 Chrome. For en visuell fremstilling av hvor rask Chrome er, se denne videoen.  \n  \nSeks ganger raskere  \nFra lanseringen av den f\u00f8rste versjonen i 2008 har Google Chrome n\u00e5 hele 60 millioner brukere verden over, en andel som har passert 20% av det totale markedet og som \u00f8ker raskt. I samme periode har Chrome blitt seks ganger raskere, og kommer i ny oppdatert versjon hver sjette uke. I tillegg har Chrome f\u00e5tt sin egen webstore med tusenvis av applikasjoner og andre videreutviklinger, slik som temaer og smarte integreringsl\u00f8sninger med andre tjenester.  \n  \n\u00c5pen kildekode  \nAll teknologi i Chrome er basert p\u00e5 \u00e5pen kildekode, som betyr \u00e5pen og fri bruk for alle \u2013 og som har bidratt til \u00e5 st\u00f8tte utviklingen av nettlesere generelt. Fra lanseringen av Chrome har alle nettlesere blitt markant raskere, samtidig som de har f\u00e5tt st\u00f8tte for neste generasjons nettstandard, HTML5.  \n  \nNettapplikasjoner i frakoblet modus  \nI g\u00e5r presenterte vi til manges glede enda en Chrome-relatert nyhet, som tar f\u00f8rste steget mot \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re v\u00e5re nettapplikasjoner i frakoblet modus. N\u00e5 er frakoblet Gmail tilgjengelig i Chrome Nettmarked, for situasjoner hvor du har behov for \u00e5 lese, svare p\u00e5, s\u00f8ke etter og arkivere e-post uten internettoppkobling. Ogs\u00e5 i Google Calendar og Google Docs vil du snart kunne veksle mellom tilkoblet eller frakoblet modus.  \n  \nOgs\u00e5 i tiden som kommer venter nye Chrome-baserte innovasjoner ut i fra de tre grunnprinsippene raskt, enkelt og sikkert.  \n  \nGratulerer med dagen Chrome\\!  \n\n## Google kj\u00f8per Motorola Mobility\n\n mandag 15. august 2011 \n\n  \nSiden lanseringen i november 2007 har ikke Android bare \u00f8kt forbrukernes valgalternativer, men ogs\u00e5 forbedret den mobile brukeropplevelsen. I dag er mer enn 150 millioner Android-enheter aktivert verden over \u2013 med over 550.000 aktive enheter hver dag \u2013 via et nettverk av 39 produsenter og 231 operat\u00f8rer i 123 land. Gitt Androids store suksess, s\u00f8ker vi alltid nye m\u00e5ter \u00e5 forbedre Androids \u00f8kosystem p\u00e5. Derfor er vi i dag sv\u00e6rt glade over \u00e5 kunne annonsere oppkj\u00f8pet av Motorola.  \n  \nMotorola har mer enn 80 \u00e5rs erfaring med innovasjon innen kommunikasjonsteknologi og produkter samt utvikling av intellektuell eiendom, og har v\u00e6rt med \u00e5 drive revolusjonen innenfor mobil databehandling som vi alle nyter godt av i dag. Blant selskapets mange milep\u00e6ler er introduksjonen av verdens f\u00f8rste b\u00e6rbare mobiltelefon for snart 30 \u00e5r siden, og StarTAC \u2013 verdens minste og letteste telefon ved lansering. I 2007 var Motorola blant grunnleggerne av the Open Handset Alliance, som stod i bresjen for \u00e5 gj\u00f8re Android til den f\u00f8rste virkelige \u00e5pne og helhetlige plattformen for mobile enheter.  \n  \nI 2008 satset Motorola p\u00e5 Android som det eneste operat\u00f8rsystemet i alle sine smarttelefoner. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re et smart trekk, og vi er glade over den suksessen de har oppn\u00e5dd s\u00e5 langt. Vi tror Motorolas mobile virksomhet befinner seg i en oppadg\u00e5ende spiral, klar for eksplosiv vekst.  \n  \nMotorola er ogs\u00e5 markedsledende innenfor hjemmeprodukter og videol\u00f8sninger. Med overgangen til Internet Protocol, er vi stolte over \u00e5 kunne arbeide sammen med Motorola og resten av bransjen for \u00e5 st\u00f8tte v\u00e5re partnere og v\u00e6re med og bidra til \u00e5 akselerere innovasjonen innenfor dette omr\u00e5det.  \n  \nMotorolas fokus og forpliktelser til Android er en av \u00e5rsakene til at v\u00e5re to selskaper passer naturlig sammen. Sammen skal vi skape overlegne brukeropplevelser som booster hele Android-\u00f8kosystemet til fordel for brukere, partnere og utviklere verden over.  \n  \nDette oppkj\u00f8pet vil ikke endre v\u00e5re forpliktelser til \u00e5 kj\u00f8re Android som en \u00e5pen plattform. Motorola vil fortsatt v\u00e6re en lisenstaker av Android, og Android vil forbli \u00e5pen. Motorola vil drives som et separat selskap. Mange maskinvare-partnere har bidratt til Androids suksess, og vi ser frem til \u00e5 fortsette samarbeidet med disse for \u00e5 levere gode brukeropplevelser.  \n  \nNylig forklarte vi hvordan selskaper, inkludert Microsoft og Apple, g\u00e5r sammen om konkurransehemmende patent-angrep p\u00e5 Android. Det amerikanske justisdepartementet s\u00e5 seg n\u00f8dt til \u00e5 gripe inn i utfallet av en nylig patentauksjon for \u00e5 \"beskytte konkurransen og innovasjon innenfor milj\u00f8et for \u00e5pen kildekode\". Samtidig g\u00e5r departementet fortsatt gjennom resultatene fra Nortel-auksjonen. V\u00e5rt oppkj\u00f8p av Motorola vil \u00f8ke konkurransen gjennom \u00e5 styrke Googles patentportef\u00f8lje. Dette vil gj\u00f8re oss bedre i stand til \u00e5 beskytte Android fra konkurransehemmende trusler fra Microsoft, Apple og andre selskaper.  \n  \nKombinasjonen av Google og Motorola vil ikke bare booste Android, men ogs\u00e5 bedre konkurransen og tilby forbrukerne \u00f8kt grad av innovasjon, flere valgmuligheter og en unik brukeropplevelse.  \n  \nVi ser frem til \u00e5 \u00f8nske Motorola velkommen inn i Google-familien.  \n  \nSkrevet av Larry Page, CEO  \n  \n## Algoritmeforandringen for \u00e5 finne nettsteder av h\u00f8y kvalitet lanseres p\u00e5 flere spr\u00e5k\n\n fredag 12. august 2011 \n\n  \nI flere m\u00e5neder har vi fokusert p\u00e5 \u00e5 kunne levere nettsider av h\u00f8y kvalitet til v\u00e5re brukere. Tidligere i \u00e5r annonserte vi v\u00e5r \"Panda\"-endring for den engelskspr\u00e5klige s\u00f8ketjenesten. I dag fortsetter vi dette arbeidet ved \u00e5 rulle ut v\u00e5re algoritmiske s\u00f8keforbedringer p\u00e5 ulike spr\u00e5k. V\u00e5re data og erfaringer viser at disse forandringene forbedrer kvaliteten p\u00e5 s\u00f8kene. Responsen p\u00e5 Panda fra brukerne har ogs\u00e5 v\u00e6rt positiv.  \n  \nFor de fleste spr\u00e5k vil denne endringen p\u00e5virke rundt 6-9 % av s\u00f8kene i en slik grad at den er merkbar for brukerne. Dette er betraktelig lavere enn ved den opprinnelige lanseringen av Panda, som ber\u00f8rte nesten 12 % av engelskspr\u00e5klige s\u00f8k i en grad som var merkbar. Vi lanserer n\u00e5 endringene for alle spr\u00e5k, med unntak av kinesisk, japansk og koreansk, hvor vi fortsetter \u00e5 teste forbedringer.  \n  \nFor nettsteder som blir ber\u00f8rt av denne algoritmiske endringen, har vi utviklet et blogginnlegg som tilbyr veiledning om hvordan Google s\u00f8ker etter nettsteder av h\u00f8y kvalitet. Vi har ogs\u00e5 et forum for webansvarlige, hvor brukere kan gi oss tilbakemeldinger og f\u00e5 hjelp. Vi vil fortsette arbeidet med \u00e5 gi v\u00e5re brukere de mest relevante s\u00f8keopplevelsene, og \u00e5 levere de beste resultatene vi kan.  \n  \nSkrevet av Amit Singhal, Google Fellow  \n  \n## Google lanserer Google Maps Navigation (Beta) for mobil\n\n onsdag 10. august 2011 \n\nGratis GPS satellittnavigasjon med gate- og satellittvisning:  \n  \n10\\. august 2011. Google lanserer i dag siste nytt for Google Maps p\u00e5 mobil i Norge. Telefoner som kj\u00f8rer Android 1.6 og nyere kan n\u00e5 ta i bruk Google Maps Navigation (Beta), og dermed f\u00e5 gratis navigeringshjelp med gate- og satellittvisning.  \nGoogle Maps Navigation er et internettbasert GPS navigeringssystem som tilbyr kj\u00f8rebeskrivelser som en gratis tjeneste i Google Maps. Tjenesten benytter telefonens internettkobling for \u00e5 gi brukerne siste oppdaterte kart- og bedriftsinformasjon, i tillegg til trafikkoppdateringer i sanntid (ikke tilgjengelig i Norge). Ettersom Google Maps Navigation alltid benytter seg av de siste oppdaterte dataene fra Google Maps, unng\u00e5r man \u00e5 m\u00e5tte kj\u00f8pe kartoppdateringer eller manuelt oppdatere telefonen. Google Maps Navigation tilbyr ogs\u00e5 en rekke alternative m\u00e5ter \u00e5 presentere kj\u00f8rerutene p\u00e5, eksempelvis via gateniv\u00e5 eller fra luften.  \n  \n  \nGoogle Maps Navigation har blitt utviklet som et internettbasert GPS-system, og tilbyr f\u00f8lgende egenskaper:  \n\uf0fc Street View: Visualisering av gater og svinger lagt opp\u00e5 Googles Street View-bilder. Navigation sl\u00e5r automatisk over til Street View i det du n\u00e6rmer deg destinasjonen  \n\uf0fc Satellittvisning: Lar brukerne se kj\u00f8reruten i 3D satellittvisning  \n\uf0fc S\u00f8k som i Google Maps: Med denne funksjonen beh\u00f8ver ikke brukeren \u00e5 vite eksakt adresse. Man kan skrive inn navnet p\u00e5 en virksomhet (eks Olas Cafe) eller indikere en type virksomhet (eks sushirestaurant) i s\u00f8kefeltet, akkurat som p\u00e5 Google s\u00f8k  \n\uf0fc S\u00f8k i en kj\u00f8rerute: S\u00f8k etter hvilken som helst virksomhet p\u00e5 ruten, eller sl\u00e5 p\u00e5 popul\u00e6re lag som bensinstasjoner, restauranter eller parkering  \n  \n  \nGoogle sin innovative s\u00f8keteknologi knytter hver dag sammen millioner av mennesker over hele verden. Google ble grunnlagt av Stanford-studentene Larry Page og Sergey Brin i 1998, og er i dag en av verdens ledende s\u00f8kemotorer. Google sitt m\u00e5lrettede annonseprogram tilbyr bedrifter av alle st\u00f8rrelser m\u00e5lbare resultater samtidig som det bedrer den overordnede webopplevelsen hos brukere. Google har sitt hovedkontor i Silicon Valley, med kontorer i Amerika, Europa og Asia. For mer informasjon, bes\u00f8k www.google.com.  \n  \n## \\+1: Dine venners anbefalinger \u2013 n\u00e5r du \u00f8nsker dem \u2013 i dine s\u00f8keresultater\n\n torsdag 30. juni 2011 \n\nV\u00e5rt m\u00e5l i Google er \u00e5 gi deg de mest relevante s\u00f8keresultatene s\u00e5 raskt som mulig. Relevans handler like mye om samhandling som ord p\u00e5 en webside. Derfor har vi nylig begynt \u00e5 inkludere mer informasjon fra personer du kjenner \u2013 informasjon de allerede har delt via Twitter, Flickr og andre nettsider \u2013 inn i Googles s\u00f8keresultater.  \n  \nI mars tok vi dette ett skritt videre da vi ga brukere i USA og England mulighet til \u00e5 dele sine anbefalinger med hele verden direkte i Googles s\u00f8keresultater. Dette kaller vi +1, som er en digital forkortelse for \"dette er bra.\" Det eneste man m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 anbefale noe, er \u00e5 trykke +1 p\u00e5 en nettside eller reklame man finner nyttig. Disse +1-anbefalingene vil dermed begynne \u00e5 dukke opp i Googles s\u00f8keresultater. N\u00e5 kommer denne tjenesten ogs\u00e5 norske brukere til gode.  \n  \n  \n\\+1-knappen vil komme til syne ved siden av hvert s\u00f8keresultat.  \n  \n  \nEtter \u00e5 ha klikket p\u00e5 +1, kan du velge \u00e5 trekke tilbake anbefalingen om du \u00f8nsker det.  \n  \nSi for eksempel at du planlegger en skihelg i n\u00e6rheten av Oslo. N\u00e5r du s\u00f8ker vil du n\u00e5 kanskje se en +1 fra andre entusiaster relatert til et skianlegg i omr\u00e5det. Ser du etter en ny pastaoppskrift viser vi deg +1-anbefalinger fra din matinteresserte romkamerat i kollektivet. Og selv om kanskje ingen av vennene dine er glad i \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 caf\u00e9 eller drikker kaffe, viser vi deg hvor mange mennesker som har trykket +1 p\u00e5 din lokale caf\u00e9.  \n  \nDet fantastiske med +1-anbefalinger er at de virkelig er relevante. Du f\u00e5r de riktige anbefalingene (ettersom de kommer fra personer du har noe til felles med), til riktig tid (n\u00e5r du faktisk leter etter informasjon om emnet) og i riktig format (dine s\u00f8keresultater).  \nHvordan skal vi vite hvilke +1-anbefalinger vi skal vise deg? Som med sosiale s\u00f8k bruker vi mange forskjellige signaler for \u00e5 identifisere de mest relevante anbefalingene. Dette inkluderer personer du allerede har kontakt med gjennom Goolge, eksempelvis kontaktene dine eller venner du chatter med. For \u00e5 s\u00f8rge for at anbefalingene er s\u00e5 relevante som mulig vil vi snart kunne inkludere andre signaler som for eksempel kontaktene dine p\u00e5 Twitter. \u00d8nsker du mer informasjon om hvem du er i kontakt med, og hvordan, bes\u00f8k omr\u00e5det \"Sosiale forbindelser og innhold\" p\u00e5 Google Dashboard.  \n  \nFor \u00e5 bruke +1 og anbefale ting du liker m\u00e5 du opprette en profil p\u00e5 Google, eller om du allerede har en profil, m\u00e5 du oppgradere denne. Gjennom profilen din kan du se en oversikt over alle dine +1-anbefalinger og slette de du ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 anbefale. For \u00e5 se +1-anbefalinger i ditt Google s\u00f8keresultat m\u00e5 du v\u00e6re logget inn p\u00e5 din Googlekonto.  \n  \nTil \u00e5 begynne med vil du finne +1-anbefalinger ved siden av s\u00f8keresultater og p\u00e5 annonser, men i tiden fremover vil disse anbefalingene dukke opp mange andre steder som for eksempel p\u00e5 andre Google produkter eller sider p\u00e5 nettet. Jobber du med markedsf\u00f8ring og \u00f8nsker \u00e5 vite mer om hvordan +1-knappen fungerer for annonsering p\u00e5 s\u00f8k og nettsider, bes\u00f8k v\u00e5r AdWords blog.  \n  \nVi er trygge p\u00e5 at +1, kombinert med alt sosialt innhold vi n\u00e5 inkluderer i s\u00f8k, vil f\u00f8re til bedre og mer relevante resultater enn det du f\u00e5r i dag.\n\n## Google Norge lanserer nytt partnerprogram for mindre byr\u00e5er\n\n onsdag 25. mai 2011 \n\nGoogle lanserer i dag et nytt partnerprogram \u2013 Google Engage. Dette retter seg mot sm\u00e5 og mellomstore byr\u00e5er som jobber med digital markedsf\u00f8ring, reklame og andre web-relaterte omr\u00e5der, og som \u00f8nsker \u00e5 vokse gjennom tjenester innen digital markedsf\u00f8ring. Google har et n\u00e6rt samarbeid med de st\u00f8rre mediebyr\u00e5ene, men vil gjennom dette initiativet arbeide tettere med sm\u00e5 byr\u00e5er som tilbyr AdWords-tjenester til sine kunder.  \n  \n\"Vi har som m\u00e5l \u00e5 st\u00f8tte omtrent 150 mindre byr\u00e5er gjennom Engage. Byr\u00e5ene som deltar i programmet f\u00e5r blant annet tilbud om utdanning, trening og st\u00f8tte innen salg og markedsf\u00f8ring. \u00c5 delta i Google Engage-programmet er kostnadsfritt, og representerer et utmerket forum for \u00e5 m\u00f8te likesinnede over hele Norge og \u00e5 dele erfaringer om digital markedsf\u00f8ring\", sier Harald Skaarn, produktansvarlig i Google Norge.  \n  \nI Sverige slapp Google nylig en rapport som viste at internett\u00f8konomien utgj\u00f8r 6,6 % av BNP, eller 205 milliarder svenske kroner. Rapporten viste ogs\u00e5 at bedrifter har et stort potensial for vekst dersom de anvender internett p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. I Sverige, som i Norge, finnes det mange bedrifter som ikke utnytter internetts fulle potensial, og det er disse bedriftene Google h\u00e5per \u00e5 n\u00e5 ut til gjennom byr\u00e5ene som deltar i Google Engage-programmet.  \n  \n## Google lanserer senter for barnesikring\n\n fredag 29. april 2011 \n\nVi vet hvor viktig det er \u00e5 beskytte barn og ungdom p\u00e5 internett og l\u00e6re dem  \nsikker nettbruk. V\u00e5rt m\u00e5l er at alle brukerne skal ha en trygg opplevelse.  \nVi har derfor utviklet verkt\u00f8y i produktene v\u00e5re som hjelper deg \u00e5 administrere  \ninternett p\u00e5 en trygg m\u00e5te.  \n  \n\u00d8nsker du \u00e5 lese mer om sikkerhet p\u00e5 internett, bes\u00f8k v\u00e5rt senter for barnesikring  \n## Se det kongelige bryllupet live p\u00e5 YouTube\n\n tirsdag 19. april 2011 \n\nN\u00e5 som den historiske dagen n\u00e6rmer seg har det etterlengtede bryllupet til Storbritannias Prins William og Cathrine Middleton skapt spenning og forventninger over hele verden. Som en respons til den \u00f8kende interessen har vi fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re det kongelige bryllupet tilgjengelig for alle.  \nVi er veldig glade for at Storbritannias kongehus i dag annonserte at hele seremonien kan sees live p\u00e5 deres offisielle YouTube-kanal: www.youtube.com/theroyalchannel  \n  \n## Google Snowmobile til Norge:\n\n torsdag 24. februar 2011 \n\n  \n  \nStreet View dokumenterer VM-l\u00f8ypene  \nTidligere har Google brukt biler, traller og sykler for \u00e5 dokumentere omverdenen i sin popul\u00e6re karttjeneste Street View. N\u00e5 har den karakteristiske Google sn\u00f8skuteren kommet til Norge for \u00e5 dokumentere norsk vinterlandskap p\u00e5 sitt beste. F\u00f8rste stopp er VM-l\u00f8ypene i Holmenkollen.  \n  \n\u00c5pner med VM-l\u00f8ypene i Holmenkollen  \nFra og med i dag vil Google Snowmobile reise rundt i det norske vinterlandskapet for \u00e5 dokumentere skil\u00f8yper, alpinanlegg og n\u00e6rliggende omgivelser. Sn\u00f8skuteren startet tirsdag sin Norgesturne med \u00e5 kj\u00f8re VM-l\u00f8ypene i Holmenkollen, bare timer f\u00f8r startskuddet til Ski-VM.  \nEttersom bildene blir tilgjengelige i Street View, vil turg\u00e5ere, skil\u00f8pere, alpinister og sportsentusiaster verden rundt kunne gjenoppleve og navigere seg gjennom de samme l\u00f8ypene og terrenget som \u00e5rets VM-deltakere.  \n  \nEtter Holmenkollen st\u00e5r popul\u00e6re skidestinasjoner og \u2013anlegg som Norefjell, Hemsedal, Trysil, Hafjell, Kvitfjell og Oppdal for tur. Tjenesten vil dermed ogs\u00e5 v\u00e6re til hjelp for de som \u00f8nsker \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 ulike skianlegg og deres fasiliteter f\u00f8r de velger feriedestinasjon \u2013 eller rett og slett for \u00e5 nyte utsikten fra fjellet.  \n  \nSn\u00f8skuteren  \nSn\u00f8skuteren ble bygget i forbindelse med OL i Vancouver i 2010, og gjorde sine f\u00f8rste opptak her. Se video. Farkosten er utstyrt med det siste innen foto- og GPS-teknologi, og vil bli kj\u00f8rt av kyndig personell ved det aktuelle skisenteret. Hvilke skil\u00f8yper og alpinanlegg sn\u00f8skuteren skal kj\u00f8re i bestemmes av avtaler Google gj\u00f8r med den aktuelle rettighetshaveren.  \nBildematerialet sn\u00f8skuteren henter inn ved sitt opphold i Norge vil bli gjort tilgjengelig etter bearbeiding av materialet.  \n  \n\uf0fc \u2026 Dan Ratner, mekanisk ingeni\u00f8r p\u00e5 StreetView-teamet, har bygget sn\u00f8skuteren som en del av sitt 20 prosent-prosjekt?  \n\uf0fc \u2026 Sn\u00f8skuteren bruker samme teknologi som StreetView-bilen, men uten laseren for avstandsm\u00e5ling mellom bygninger?  \n\uf0fc \u2026 Det finnes kun to sn\u00f8skutere i Europa, og den ene befinner seg for tiden i Norge?  \n\uf0fc \u2026 Sn\u00f8skuterens st\u00f8rrelse er: L: 3.30m, B: 1.20m og H: 2.10m?\n\n## En enkel m\u00e5te for utgivere \u00e5 h\u00e5ndtere tilgang til digitalt innhold\n\n onsdag 16. februar 2011 \n\nEric Schmidt annonserte tidligere i dag lanseringen av Google One Pass, en tjeneste som gj\u00f8r det enkelt for utgivere \u00e5 tjene penger p\u00e5 digitalt innhold. http://www.google.com/landing/onepass/  \n  \nMed Google One Pass har utgivere mulighet til \u00e5 tilpasse hvordan og n\u00e5r de \u00f8nsker \u00e5 ta betalt for innhold, og samtidig eksperimentere med ulike betalingsmodeller etter hva som passer best av abonnementer, ukentlige tilganger eller enkeltartikler tilknyttet deres nettsider eller mobile applikasjoner. Tjenesten gir ogs\u00e5 utgiverne muligheten til \u00e5 tilby eksisterende papirabonnenter rabatterte priser eller fri tilgang til deres digitale innhold. Google tar seg av resten, ved \u00e5 h\u00e5ndtere innlogging og betalingsteknologi.  \n  \nDette er et nytt steg i v\u00e5rt kontinuerlige arbeid med \u00e5 hjelpe utgivere med \u00e5 trives p\u00e5 internett, og bygger nye m\u00e5ter \u00e5 fremme innhold p\u00e5 som; First Click Free, Fast Flip og Living Stories i Google Nyheter.  \n  \nDa Eric Schmidt lanserte tjenesten tidligere i dag, fikk han bes\u00f8k av noen av de f\u00f8rste Google One Pass-partnerne p\u00e5 scenen - Axel Springer AG, Hubert Burda Media og Stern.  \nAndre partnere som allerede er inkludert i tjenesten er El Pais, La Presse og The Daily Mail for \u00e5 nevne noen.  \n  \nGoogle One Pass vil i f\u00f8rste omgang v\u00e6re tilgjengelig i Canada, Frankrike, Tyskland, Italia, Spania, Storbritannia og USA. Vi oppfordrer interesserte utgivere i \u00f8vrige land til \u00e5 ta kontakt ettersom vi planlegger \u00e5 utvide tilbudet der hvor det er interesse.\n\n## Hotpot blir tilgjengelig enda flere steder\n\n tirsdag 1. februar 2011 \n\nI november lanserte Google Hotpot - en lokal s\u00f8kemotor best\u00e5ende av anbefalinger fra deg og dine venner.  \n\u00c5 bruke Hotpot er enkelt. Du kan vurdere steder p\u00e5 google.no/hotpot \u2013 blant annet restauranter, hoteller og kafeer - og legge til venner som har anbefalinger du kan stole p\u00e5. Neste gang du gj\u00f8r et s\u00f8k vil Google gi deg personlig tilpassede resultater, basert p\u00e5 egen smak og anbefalinger fra dine venner.  \nVi har sett Hotpot vokse og utvikle seg over de siste m\u00e5nedene, og i dag kommer tjenesten n\u00e6rmere v\u00e5re brukere verden over. Med dette kan man n\u00e5 enkelt f\u00e5 anbefalinger fra Hotpot i s\u00f8keresultatene p\u00e5 Google.no La oss si at du er p\u00e5 utkikk etter en restaurant i Oslo. Du g\u00e5r inn p\u00e5 Google.no og s\u00f8ker etter \"restauranter Oslo\". Dersom en venn av deg har anbefalt en restaurant i dette omr\u00e5det, vil du kunne se anbefalingen, og hva vennen din har skrevet om restauranten. I tillegg vil du f\u00e5 opp bilde og navn like under s\u00f8keresultatet til restauranten.  \nFor \u00e5 se alle anbefalinger fra dine venner klikker du p\u00e5 \"steder i n\u00e6rheten\" i venstre del av skjermbildet, og velger \"venner\". Husk at du m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5logget din Google-konto for \u00e5 se disse anbefalingene.  \n  \n  \n  \nGoogle-s\u00f8k blir mer relevant n\u00e5r s\u00f8keresultatene er basert p\u00e5 egen smak og dine venners anbefalinger. Kanskje vil dette ogs\u00e5 lede brukere til \u00e5 oppdage nye favorittrestauranter eller -steder. Mangler du venner p\u00e5 Hotpot, kan du invitere gjennom fanen \"venner\" p\u00e5 google.no/hotpot.  \nHotpot ville kun v\u00e6rt halvparten s\u00e5 nyttig om du ikke hadde mulighet til \u00e5 dele tjenesten med venner rundt om i verden. Derfor gj\u00f8r Google i dag Hotpot tilgjengelig p\u00e5 38 nye spr\u00e5k, slik at brukere verden over kan dele sine favorittsteder p\u00e5 sitt eget morsm\u00e5l.  \nDel dine anbefalinger med Hotpot, hvor som helst og n\u00e5r som helst, p\u00e5 google.no/hotpot, Google Maps, Google Maps for Android, Widget eller via v\u00e5r nye iPhone applikasjon.  \n  \nSe en introduksjon av tjenesten her  \nGod anbefaling\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51604979-3e3b-47f7-8849-4a70ec76d3dd"}
{"url": "https://rootsy.nu/nyhet.php?id=2913", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:52Z", "text": "  \n\n**Hayes Carll stiller p\u00e5 2011-startstreken**  \nDatum: 2010-11-10\n\nTexaneren Hayes Carll markerte seg solid med sitt forrige album, \u00bbTrouble in Mind\u00ab (Lost Highway) og singelen \u00bbShe left me for Jesus\u00ab.  \nCarlls sjalusioppgj\u00f8r med Jesus ble valgt til \u00e5rets sang av Americana Music Award.  \n  \nMed p\u00e5 albumet var toppmusikere som Al Perkins og Sverigeaktuelle Will Kimbrough.  \n  \n2\\. februar er det klart for oppf\u00f8lgeren, Carlls fjerde album, med den merkelige tittelen \u00bbKMAG YOYO\u00ab, ogs\u00e5 den p\u00e5 Lost Highway.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4edb4e8e-9463-4c29-9ba4-71870a618fc7"}
{"url": "https://startupmatcher.com/p/liekjeldsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:50Z", "text": "# Startupmatcher\n\nAbout\"Jeg er tydelig, tar initiativ, selvstendig og l\u00f8sningsorientert. Jeg er vant til \u00e5 arbeide med flere baller i luften, og jeg har ogs\u00e5 gode kompetanse i \u00e5 bruke IKT verkt\u00f8y, regneark og databaseverkt\u00f8y. Jeg har mye arbeidserfaringer innen innkj\u00f8p, import og eksport. \\\\nJeg kan tenke meg en deltidsstilling, slik at jeg har ogs\u00e5 tid til \u00e5 forsette min andre arbeid. \"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d8117a6-b3ee-4f28-a40e-a986696c210b"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2006/mai/sporreskjema-for-rapportering-om-gjennomforing-av/id2430447/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:55Z", "text": "**Spesialutvalg:** Milj\u00f8\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 02.10.2006\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Milj\u00f8verndepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg XX. Milj\u00f8\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** V. Avfall\n\n## Status\n\nBeslutningen ble vedtatt av Kommisjonen 20. februar 2006 og inntatt i E\u00d8S-avtalen 27. april 2007.\n\nSammendrag av innhold\n\nBeslutningen er en oppf\u00f8lging av direktiv 2000/76/EF om forbrenning av avfall (forbrenningsdirektivet), som hadde frist for gjennomf\u00f8ring i\u00a0medlemsstatene 28. desember 2002.\u00a0Artikkel 15 i\u00a0forbrenningsdirektivet bestemmer at medlemsstatene skal rapportere om gjennomf\u00f8ringen av direktivet i henhold til et sp\u00f8rreskjema utarbeidet av Kommisjonen. Hensikten\u00a0er \u00e5 samle informasjon om gjennomf\u00f8ringen av forbrenningsdirektivet, og status\u00a0mht hvorvidt forbrenningsanleggene i medlemsstatene\u00a0overholder kravene i direktivet.\n\nRapporteringsperioden\u00a0skulle i utgangspunktet v\u00e6re de f\u00f8rste tre \u00e5rene etter 28. desember 2002, men ettersom direktivet vil gjelde alle forbrenningsanlegg f\u00f8rst fra 28. desember 2005,\u00a0legger\u00a0Kommisjonen opp til at\u00a0f\u00f8rste rapporteringsperiode skal v\u00e6re 1. januar 2006 til 31. desember 2008.\n\nRapporteringsskjema/sp\u00f8rreskjema til utfylling er vedlagt beslutningen. Fristen for innlevering av sp\u00f8rreskjemaet til Kommisjonen er 30. september 2009.\n\nBeslutningen er hjemlet i forbrenningsdirektivet (2000/76/EF) artikkel 15, som igjen er hjemlet i EF-traktaten artikkel 175(1). Forbrenningsdirektivet er gjennomf\u00f8rt i avfallsforskriften av 1. juni 2004. Kommisjonsbeslutningen er en ren oppf\u00f8lging av forbrenningsdirektivet, og vil ikke inneb\u00e6re endringer i norsk regelverk. Beslutningen vil bli fulgt opp av Statens forurensningstilsyn (SFT), som vil st\u00e5 for utfylling av sp\u00f8rreskjemaet. Skjemaet\u00a0sendes\u00a0deretter\u00a0til ESA via Milj\u00f8verndepartementet.\n\nBeslutningen behandlet i\u00a0spesialutvalget for milj\u00f8\u00a0p\u00e5 skriftlig prosedyre 2. oktober 2006, og funnet relevant og\u00a0akseptabel.\n\nRettsakten ble inntatt i E\u00d8S-avtalen 27. april 2007.\n\n## Vurdering\n\nBeslutningen vurderes som E\u00d8S-relevant og akseptabel.\u00a0Utover noe administrativt arbeid i SFT i forbindelse med innhenting av opplysninger om forbrenningsanlegg og utfylling av sp\u00f8rreskjemaet,\u00a0antas ikke beslutningen \u00e5 f\u00e5 administrative eller \u00f8konomiske konsekvenser for Norge.\n\n### EFTA-prosessen\n\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema:      | 08.05.2006 |\n| Frist returnering standardskjema: | 19.06.2006 |\n| Dato returnert standardskjema:    | 09.10.2006 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen:     | 27.04.2007 |\n| Nummer for E\u00d8S-komitebeslutning:  | 036/2007   |\n| Tekniske tilpasningstekster:      | Nei        |\n| Materielle tilpasningstekster:    | Nei        |\n| Art. 103-forbehold:               | Nei        |\n\n## Norsk regelverk\n\n|                                         |            |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk:             | Nei        |\n| H\u00f8ringsstart:                           |            |\n| H\u00f8ringsfrist:                           |            |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring:                | 30.09.2009 |\n| Dato for faktisk gjennomf\u00f8ring:         |            |\n| Dato varsling til ESA om gjennomf\u00f8ring: |            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e9238b7-d2ad-4629-a2c9-13db8a9f3de7"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/romanserier/p%C3%A5-utrygg-grunn-jorunn-johansen-9788202379483", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:42Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2012            |\n| Antall sider: | 256             |\n| Forlag:       | Cappelen Damm   |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l          |\n| Serie:        | Fossefall       |\n| Serienummer:  | 45              |\n| ISBN/EAN:     | 9788202379483   |\n##### Omtale P\u00e5 utrygg grunn\n\n Uforklarlige hendelser skjer p\u00e5 Tangen g\u00e5rd. Amalie merker at den kappekledde er n\u00e6rmere enn noen gang. Hun f\u00f8ler seg uvel, men har akkurat mistet et barn. Kan hun virkelig v\u00e6re barntung igjen? For \u00e5 finne svar p\u00e5 hvorfor den kappekledde stadig hjems\u00f8ker dem, tar Ola med Amalie til fossen. Ved kulpen kommer farens stemme til henne ...  \n  \n*Amalie glippet med \u00f8ynene. Det m\u00e5tte v\u00e6re en dr\u00f8m. Farens stemme var s\u00e5 tydelig, s\u00e5 n\u00e6rme. Hun \u00e5pnet \u00f8ynene igjen. Det var s\u00e5 livaktig, hun f\u00f8lte at faren var hos henne n\u00e5. Hun s\u00e5 ham tydelig, der han l\u00f8ftet p\u00e5 h\u00e5ret og viste henne et merke som lignet et hjerte.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8645c42-9afe-49fc-a4a2-180be453ef0a"}
{"url": "https://www.coolstuff.no/Vooni-3-i-1-USB-kabel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:17Z", "text": "\n\n                       \n# Vooni\u00ae 3-i-1 USB-kabel\n\n\u00c9n ledning \u2013 tre kontakter. N\u00e5 kan du n\u00e5r som helst lade nesten hvilken som helst mobil enhet.\n\n\n \n\n\nVooni 3-i-1 USB-kabel\n\n199,-\n\n 55 stk. p\u00e5 lager \n\nDet er visst plent umulig for de store teknologiselskapene \u00e5 bli enige om en felles kabell\u00f8sning. Noen vil ha en liten mikro-USB, andre kaller sin nye kontakt for Lightning, men hadde en helt annen kontakt for bare et par \u00e5r siden. Og s\u00e5 videre.\n\nAv og til er den enkleste l\u00f8sningen den mest geniale. Voonis 3-i-1 USB-kabel er en vanlig USB-kontakt i den ene enden og en tredelt kontakt i den andre, med mikro-USB, Lightning og 30-pin. Den er selvsagt MFI-sertifisert av Apple for \u00e5 fungere optimalt i alle situasjoner.\n\nDu kan tenke p\u00e5 den som en trehodet drage, bare at den alltid er klar til \u00e5 lade enhetene dine heller enn \u00e5 sprute ild og spise folk.\n\n## Fakta om Voonis 3-i-1 USB-kabel\n\n  - Ladekabel som passer de fleste mobile enheter\\!\n  - USB-kontakt\n  - Lightning-, mikro-USB- og 30-pin-kontakt\n  - MFI-sertifisert av Apple\n  - 1 meter\n\nDet er visst plent umulig for de store teknologiselskapene \u00e5 bli enige om en felles kabell\u00f8sning. Noen vil ha en liten mikro-USB, andre kaller sin nye kontakt for Lightning, men hadde en helt annen kontakt for bare et par \u00e5r siden. Og s\u00e5 videre.\n\nAv og til er den enkleste l\u00f8sningen den mest geniale. Voonis 3-i-1 USB-kabel er en vanlig USB-kontakt i den ene enden og en tredelt kontakt i den andre, med mikro-USB, Lightning og 30-pin. Den er selvsagt MFI-sertifisert av Apple for \u00e5 fungere optimalt i alle situasjoner.\n\nDu kan tenke p\u00e5 den som en trehodet drage, bare at den alltid er klar til \u00e5 lade enhetene dine heller enn \u00e5 sprute ild og spise folk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cd82307-b031-40a6-b4ff-25acc0eb23f0"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_fagboker/samfunnsvitenskap/sosiologi/erotismen-georges-bataille-9788253017846", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:48Z", "text": "| --------------- | ---------------- |\n| Forfatter:      | Georges Bataille |\n| Innbinding:     | Heftet           |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 1996             |\n| Antall sider:   | 284              |\n| Forlag:         | Pax              |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l           |\n| Originaltittel: | L'\u00e9rotisme       |\n| Oversatt av:    | \u00d8ye, Agnete      |\n| Serie:          |                  |\n| Serienummer:    | 15               |\n| ISBN/EAN:       | 9788253017846    |\n| Kategori:       | Sosiologi        |\n\n##### Omtale Erotismen\n\n Erotismen forst\u00e5s som en bekreftelse av livet inn i d\u00f8den. For bokas forfatter kjennetegnes den moderne verden av at den har fortrengt den sakrale sf\u00e6ren. Det eneste uttrykk overskridelsen kan f\u00e5 i en profan verden, er gjennom poesiens spr\u00e5k. Med noter.\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75cd64e8-9eb3-4e62-8af1-e374c9e33f4e"}
{"url": "https://www.jw.org/no/publikasjoner/bibelen/bi12/boker/2-kongebok/14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:59:53Z", "text": "#  2. Kongebok  14:1\u201329\n\n14 \u00a0I det andre \u00e5ret til Jeh\u1ecdasj,+ Jeh\u1ecdakas'\\* s\u00f8nn, Israels konge, ble Am\u1ea1sja\\*+ konge; han var s\u00f8nn av Jeh\u1ecdasj, Judas konge. \u00b2\u00a0\u00a0Tjuefem \u00e5r gammel var han da han begynte \u00e5 regjere, og i tjueni \u00e5r regjerte han i Jerusalem. Og hans mors navn var Jeho\u1ea1ddin;+ hun var fra Jerusalem. \u00b3\u00a0\u00a0Og han fortsatte \u00e5 gj\u00f8re det som var rettskaffent i Jehovas \u00f8yne,+ men ikke som sin forfader David.+ Han handlet i samsvar med alt det hans far Jeh\u1ecdasj hadde gjort.+ \u2074\u00a0\u00a0Men offerhaugene forsvant ikke.+ Folket fortsatte \u00e5 ofre og frambringe offerr\u00f8yk p\u00e5 offerhaugene.+ \u2075\u00a0\u00a0Og det skjedde, s\u00e5 snart hans h\u00e5nd hadde f\u00e5tt et fast grep om konged\u00f8mmet, at han begynte \u00e5 sl\u00e5 i hjel+ dem av sine tjenere som hadde sl\u00e5tt i hjel hans far kongen.+ \u2076\u00a0\u00a0Men s\u00f8nnene til dem som hadde sl\u00e5tt ham i hjel, lot han ikke lide d\u00f8den, i samsvar med det som st\u00e5r skrevet i boken med Mose lov, det som Jehova gav befaling om, idet han sa:+ \u00abFedre skal ikke lide d\u00f8den p\u00e5 grunn av sine s\u00f8nner, og s\u00f8nner skal ikke lide d\u00f8den p\u00e5 grunn av sine fedre; men enhver skal lide d\u00f8den for sin egen synd.\u00bb+ \u2077\u00a0\u00a0Det var han som slo edomittene+ i Saltdalen,+ ti tusen mann, og til slutt erobret S\u1eb9la i krigen, og byen fikk navnet J\u1ecdkte'el, som den heter den dag i dag.  \u2078\u00a0\u00a0Det var p\u00e5 den tiden Am\u1ea1sja sendte sendebud til Jeh\u1ecdasj, s\u00f8nn av Jeh\u1ecdakas, J\u1eb9hus s\u00f8nn, Israels konge, og sa: \u00abKom\\! La oss se hverandre i ansiktet.\u00bb\\*+ \u2079\u00a0\u00a0Da sendte Jeh\u1ecdasj, Israels konge, bud til Am\u1ea1sja, Judas konge, og sa: \u00abDet tornete ugresset som var p\u00e5 Libanon, det sendte bud til sederen+ som var p\u00e5 Libanon, og sa: 'Gi din datter til min s\u00f8nn som hustru\\!' Men et av markens ville dyr som var p\u00e5 Libanon, kom forbi og trampet ned det tornete ugresset.+ \u00b9\u2070\u00a0\u00a0Du har vitterlig sl\u00e5tt+ \u1eb8dom, og ditt hjerte har l\u00f8ftet deg opp.+ Nyt din \u00e6re+ og bli i ditt eget hus. Hvorfor skulle du n\u00e5 innlate deg i strid+ under ugunstige betingelser+ og bli n\u00f8dt til \u00e5 falle, du og Juda med deg?\u00bb \u00b9\u00b9\u00a0\u00a0Men Am\u1ea1sja lyttet ikke.+ Jeh\u1ecdasj, Israels konge, drog da opp, og de begynte \u00e5 se hverandre i ansiktet,+ han og Am\u1ea1sja, Judas konge, ved Bet-Sj\u1eb9mesj,+ som h\u00f8rer til Juda. \u00b9\u00b2\u00a0\u00a0Og Juda led til slutt nederlag foran Israel,+ s\u00e5 de la p\u00e5 flukt, hver til sitt telt. \u00b9\u00b3\u00a0\u00a0Og Am\u1ea1sja, Judas konge, s\u00f8nn av Jeh\u1ecdasj, Ak\u1ea1sjas s\u00f8nn, ham tok Jeh\u1ecdasj, Israels konge, til fange ved Bet-Sj\u1eb9mesj. Deretter kom de til Jerusalem, og han laget en bresje i Jerusalems mur ved \u1eb8fraim-porten,+ helt til Hj\u00f8rneporten,+ fire hundre alen.\\* \u00b9\u2074\u00a0\u00a0Og han tok alt gullet og s\u00f8lvet og alle gjenstandene som fantes i Jehovas hus+ og blant skattene i kongens hus, samt gislene,\\* og vendte s\u00e5 tilbake til Sam\u1ea1ria.  \u00b9\u2075\u00a0\u00a0Og Jeh\u1ecdasjs \u00f8vrige anliggender, det han gjorde, og hans velde og hvordan han kjempet mot Am\u1ea1sja, Judas konge, st\u00e5r ikke det oppskrevet i boken+ om hendelsene i Israels kongers dager? \u00b9\u2076\u00a0\u00a0Til slutt la Jeh\u1ecdasj seg til hvile hos sine forfedre+ og ble begravet i Sam\u1ea1ria+ hos Israels konger, og hans s\u00f8nn Jer\u1ecdboam\\*+ begynte \u00e5 regjere i hans sted.  \u00b9\u2077\u00a0\u00a0Og Am\u1ea1sja,+ Jeh\u1ecdasjs s\u00f8nn, Judas konge, levde enda femten \u00e5r etter at Jeh\u1ecdasj,+ Jeh\u1ecdakas' s\u00f8nn, Israels konge, var d\u00f8d.+ \u00b9\u2078\u00a0\u00a0Og Am\u1ea1sjas \u00f8vrige anliggender, st\u00e5r ikke de oppskrevet i boken+ om hendelsene i Judas kongers dager?+ \u00b9\u2079\u00a0\u00a0Med tiden sluttet de seg sammen i en sammensvergelse+ mot ham i Jerusalem, og han flyktet s\u00e5 til L\u1ea1kisj;+ men de sendte folk etter ham til L\u1ea1kisj og slo ham i hjel der.+ \u00b2\u2070\u00a0\u00a0S\u00e5 f\u00f8rte de ham av sted p\u00e5 hester, og han ble begravet+ i Jerusalem hos sine forfedre i Davidsbyen.+ \u00b2\u00b9\u00a0\u00a0Deretter tok hele folket i Juda As\u1ea1rja,+ som da var seksten \u00e5r gammel,+ og gjorde ham til konge i hans far Am\u1ea1sjas+ sted. \u00b2\u00b2\u00a0\u00a0Det var han som bygde \u1eb8lat+ og vant byen tilbake til Juda etter at kongen hadde lagt seg til hvile hos sine forfedre.  \u00b2\u00b3\u00a0\u00a0I det femtende \u00e5ret til Am\u1ea1sja, s\u00f8nn av Jeh\u1ecdasj, Judas konge, ble Jer\u1ecdboam,+ s\u00f8nn av Jeh\u1ecdasj, Israels konge, konge i Sam\u1ea1ria og var det i f\u00f8rtien \u00e5r. \u00b2\u2074\u00a0\u00a0Og han fortsatte \u00e5 gj\u00f8re det som var ondt i Jehovas \u00f8yne. Han vendte seg ikke fra noen av alle Jer\u1ecdboams, N\u1eb9bats s\u00f8nns, synder, som han hadde f\u00e5tt Israel til \u00e5 synde med.+ \u00b2\u2075\u00a0\u00a0Det var han som gjenopprettet Israels grense fra inngangen til H\u1ea1mat+ og helt til \u1ea0raba-havet,+ i samsvar med ordet fra Jehova, Israels Gud, som talte ved sin tjener Jona,+ Am\u1ecbttais s\u00f8nn, profeten som var fra Gat-H\u1eb9fer.+ \u00b2\u2076\u00a0\u00a0For Jehova hadde sett Israels meget bitre n\u00f8d.+ Det var verken en hjelpel\u00f8s eller en verdil\u00f8s\\* der, og det fantes heller ingen hjelper for Israel.+ \u00b2\u2077\u00a0\u00a0Og Jehova hadde lovt at han ikke skulle utslette Israels navn under himlene.+ Derfor frelste+ han dem ved Jer\u1ecdboams, Jeh\u1ecdasjs s\u00f8nns, h\u00e5nd.  \u00b2\u2078\u00a0\u00a0Og Jer\u1ecdboams \u00f8vrige anliggender og alt det han gjorde, og hans velde, hvordan han kjempet, og hvordan han vant Damaskus+ og H\u1ea1mat+ tilbake til Juda i Israel, st\u00e5r ikke det oppskrevet i boken om hendelsene i Israels kongers dager? \u00b2\u2079\u00a0\u00a0Til slutt la Jer\u1ecdboam seg til hvile hos sine forfedre, hos Israels konger, og hans s\u00f8nn Sak\u1ea1rja+ begynte \u00e5 regjere i hans sted.\n\n^\u00a0\u00abJehoakas'\u00bb. Hebr.: *Jo'ach\u1ea1z,* kortform av *Jeho'ach\u1ea1z,* som er brukt de fleste stedene*.*\n\n^\u00a0Betyr \u00abJehova er sterk\u00bb. Hebr.: *'Amatsj\u1ea1hu.*\n\n^\u00a0El.: \u00abLa oss pr\u00f8ve krefter med hverandre.\u00bb\n\n^\u00a0Ca. 178 m.\n\n^\u00a0Bokst.: \u00abpantenes s\u00f8nner\u00bb.\n\n^\u00a0Dvs. Jeroboam II.\n\n^\u00a0Bokst.: \u00abverken en som er holdt tilbake, eller en som er sluppet fri (forlatt)\u00bb. Jf. fotn. til 5Mo 32:36, \u00abbare en hjelpel\u00f8s og verdil\u00f8s\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea22cf31-22e9-4e85-a251-3a158d1af89b"}
{"url": "https://www.lampemagasinet.no/produktkategori/lamper/downlight/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:52Z", "text": "\n\n# Downlight\n\nVed bruk av downlights vil du f\u00e5 en diskret og delikat belysning. For innfelling av downlights med halogenp\u00e6re skal det v\u00e6re minst 5 cm avstand rundt downlight til brennbart materiale, og 2,5 cm fra topp av downlight til brennbart materiale.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a21a55ed-76af-47db-8c8e-48fa6e6015d8"}
{"url": "http://www.newth.net/eirik/2008/09/08/tata-lanserer-elbil-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:16Z", "text": "# Tata lanserer elbil i Norge\n\nReuters melder at den store indiske bilprodusenten Tata Motors skal lansere en elektrisk versjon av storselgeren Indica i Norge innen et \u00e5r. Tata Motors samarbeider med Grenlandsfirmaet milj\u00f8bil, og har valgt Norge fordi vi her er kommet lengre enn de fleste i utbygging av ladepunkter for elbiler. Den elektriske Indica-modellen, skal etter sigende f\u00e5 en rekkevidde p\u00e5 opp til 17 mil, som gj\u00f8r den langt mer interessant enn tidligere elbilmodeller.\n\n\n\nDenne saken er ogs\u00e5 interessant i et videre perspektiv. Tata ble i 2005 rangert som verdens 20. st\u00f8rste bilprodusent, men firmaet vokser raskt og satser bredt. I sommer vakte Tata internasjonal oppsikt med to saker: lanseringen av \"verdens billigste bil\", Tata Nano (som visstnok ogs\u00e5 skal komme i elektrisk versjon), og oppkj\u00f8pet av Jaguar Land Rover. Britiske medier tok oppkj\u00f8pet tungt: \u00e5 bli kj\u00f8pt opp av tyskere eller japanere er ille nok, men et indisk firma ingen hadde h\u00f8rt om?  \nDette kan n\u00e6rmest kalles \"invers globalisering\". Den globaliserte verdens\u00f8konomien, med fri flyt av kapital, ideer og mennesker, er av mange blitt sett p\u00e5 som et prosjekt som f\u00f8rst og fremst gavner firmaer og regjeringer i det rike nord. Kinas og Indias vekst de senere \u00e5rene er et eksempel p\u00e5 en ny og viktig trend: tidligere mottakere av utviklingshjelp som har vokst seg rike nok til \u00e5 kunne gj\u00f8re oppkj\u00f8p i de tidligere giverlandene. Hvor smertefullt dette kan oppleves i det rike nord, vil vi i Norge oppleve n\u00e5r en av v\u00e5re nasjonale stoltheter blir fors\u00f8kt kj\u00f8pt opp av et kinesisk, indisk eller brasiliansk firma.  \n**Kilder:**  \n\u2013 Wikipedia: Tata Nano\n\n#### Eirik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5231138-ca7b-480f-9b58-49dc9a28658d"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/statsrad-dale-motte-hogan-om-okologiregelverk/id2512700/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:39Z", "text": "# Statsr\u00e5d Dale m\u00f8tte Hogan om \u00f8kologiregelverk\n\nNyheit | Dato: 27.09.2016  | Landbruks- og matdepartementet \n\nLandbruks- og matminister Jon Georg Dale m\u00f8tte i dag landbrukskommis\u00e6r Phil Hogan i Brussel for \u00e5 diskutere innlemming av \u00f8kologiregelverket i E\u00d8S-avtalen. Dale understreka at det er viktig \u00e5 legge til rette for \u00f8kologisk produksjon under norske forhold.\n\n\n\n  \n\\- Noreg har hatt gode argument for nasjonale tilpassingar til EU-regelverket p\u00e5 \u00f8kologiomr\u00e5det. Eg opplever at Hogan synte forst\u00e5ing for argumenta v\u00e5re, men at han samtidig er oppteken av\u00a0 interessene til EU-landa og like reglar i heile E\u00d8S-omr\u00e5det. Eg hadde h\u00e5p om st\u00f8rre fleksibilitet fr\u00e5 EU. No m\u00e5 vi ta endeleg stilling til innlemming av \u00f8kologiregelverket\u00a0 ut fr\u00e5 dei tilbakemeldingane vi fekk, seier landbruks- og matminister Jon Georg Dale.\n\nDet har over fleire \u00e5r vore dr\u00f8ftingar om tilpassingar til EU sitt \u00f8kologiregelverk for b\u00e5de Noreg og Island. Fr\u00e5 norsk side har det vore \u00f8nskeleg med nasjonale tilpassingar til reglane om \u00f8kologisk saueproduksjon og merking av opphavet til \u00f8kologiske produkt.\n\n**Se video med landbruks- og matminister Dale hos Norges Delegasjon til EU p\u00e5 Facebook**\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e72623dd-2085-43aa-93b9-115e99f408d0"}
{"url": "http://kysttele.no/Produkter-og-tjenester/Konsulenttjenester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:57Z", "text": "# Konsulenttjenester\n\nKystTele tilbyr konsulenttjenester for utbyggingsprosjekter innen fiber og bredb\u00e5nd\n\nKystTele har bred erfaring med internasjonale foresp\u00f8rseler og kontraktsforhandlinger innenfor fiberprosjekter. Spesielt har vi god bakgrunn innen fiber sj\u00f8kabelprosjekter.\n\nVi tilby f\u00f8lgende tjenester:\n\n  - Bidra med r\u00e5dgivning i nye bredb\u00e5ndsprosjekter.\n  - Bist\u00e5 med design av nett, kalkulasjoner av kostnader\n  - Bist\u00e5 i s\u00f8knader for offentlige midler.\n  - Utarbeide s\u00f8knader for offentlige tilatelser.\n  - Ansvar for anbudsprosessen inkl anbudsbeskrivelse, offentliggj\u00f8ring av anbud, \u00e5pning, besvarelse og tildeling av anbud.\n  - Delta i kontraktsforhandlinger og avtaleutarbeidelse.\n  - Bist\u00e5 med prosjektledelse ved utbygging av bredb\u00e5nd og oppf\u00f8lging av anleggene under utbyggingen samt sluttkontroll av ferdigstilt anlegg.\n\n## Feilmeldinger\nDet er for tiden ingen kjente feil i nettet\n\n## Planlagt arbeid\n\nDet er for tiden ingen arbeider i nettet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4134c3fd-0181-41ac-98cc-2204c03a75bc"}
{"url": "http://www.wenchehoem.no/frykten-for-folelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:04Z", "text": "\n\n# Frykten for f\u00f8lelser\n\n11\\. januar 2018 by Wenche Leave a Comment\n\nVi mennesker s\u00f8ker naturlig nok det gode i livet som\u00a0 glede og umiddelbar bel\u00f8nning mens de ubehagelige f\u00f8lelsene styrer vi lett unna men de forsvinner ikke av den grunn. De vil stadig trigges fram, og det krever energi \u00e5 holde det nede.\n\n**\u00abDet vi ikke gj\u00f8r noe med gj\u00f8r noe med oss\u00bb** WJH\n\n\u00c5 leve med hele f\u00f8lelsesregisteret gir god helse. \u00c5 gr\u00e5te n\u00e5r vi er lei oss, \u00e5 v\u00e6re sint n\u00e5r vi f\u00f8ler oss d\u00e5rlig behandlet eller v\u00e6re redd n\u00e5r vi er det, er normale reaksjoner p\u00e5 normale hendelser. Problemet er at forvrenger de ekte f\u00f8lelsene med \u00e5 sette p\u00e5 oss et smil eller og late som ingenting eller\u00a0 trekker oss unna. Isolering blir ogs\u00e5 noe noen gj\u00f8r for \u00e5 slippe \u00e5 kjenne p\u00e5 de f\u00f8lelsene som virker s\u00e5 skremmende.\n\nDet er ikke bare de ubehagelige f\u00f8lelsene vi fors\u00f8ker \u00e5 unng\u00e5 men ogs\u00e5 ubehagelige ting som skjer rundt oss for dette henger sammen. Vi glatter over, bagatelliserer og snur oss bort. Samtidig svikter vi de som trenger v\u00e5r oppmerksomhet og bli tatt vare p\u00e5, men det er et annet tema. \ud83d\ude42\n\nF\u00f8lelser har v\u00e6rt et ikke tema i veldig mange familier. De voksne\u00a0 har ikke t\u00e5lt sine egne f\u00f8lelser og da blir selvf\u00f8lgelig alle andres f\u00f8lelser ogs\u00e5 farlige.\u00a0 N\u00e5r barn ikke l\u00e6rer \u00e5 h\u00e5ndtere f\u00f8lelser som sinne, sorg eller fortvielse vet de heller ikke hvordan de skal h\u00e5ndtere de f\u00f8lelsene som voksen.\n\n\u00c5 unng\u00e5\u00a0 de ubehagelige f\u00f8lelsene er en\u00a0strategi vi bruker ganske ofte og den fungerer godt i det korte l\u00f8p. Det gir en lettelse og befrir oss fra de ubehagelige symptomene som det\u00a0f\u00f8rer med\u00a0seg.\u00a0Problemet er hva som skjer i det lange l\u00f8p n\u00e5r vi undertrykker f\u00f8lelser. Av og til trenger de fleste av oss \u00e5 unng\u00e5 visse f\u00f8lelser og blir ikke det en vane blir det\u00a0 heller ikke noe problem.\u00a0\n\nN\u00e5r vi f\u00f8des til denne verden\u00a0 har vi naturlige responser som gj\u00f8r at vi gr\u00e5ter n\u00e5r vi har et eller annet behov som sult, redsel, eller andre ting som gir ubehag eller mangel.\u00a0 Barnet gr\u00e5ter og n\u00e5r behovet er tilfredstilt stopper det \u00e5 gr\u00e5te. En naturlig prosess p\u00e5 naturlige omstendigheter. F\u00f8lelsene f\u00e5r leve fritt og uhemmet og den sunne balansen blir opprettholdt i barnet. Men etterhvert som det vokser til blir barnet fortalt \u00abslutt \u00e5 gr\u00e5t, \u00bb Ikke v\u00e6r s\u00e5 sint .\u00bb\u2026.Barnet begynner \u00e5 undertrykke f\u00f8lelsene sine.\n\n\n\nVokser vi opp i en familie som fremelsker kun\u00a0 de \u00abpositive\u00bb f\u00f8lelsene og straffer og avviser de\u00a0 \u00abnegative\u00bb som sorg, sinne, osv er det helt naturlig\u00a0 hva barnet etterlever. Barn er lojale mot foreldrene sine, helt avhengige av dem og gj\u00f8r alt for at foreldrene skal elske dem.\n\n> **Det er en myte at sm\u00e5 barn gr\u00e5ter for at de vil ha oppmerksomhet.\u00a0\u00a0Jeg h\u00e5per virkelig at\u00a0 praksisen med at barn m\u00e5 gr\u00e5te seg i s\u00f8vn er over. Den praksisen er noe jeg alltid har reagert sterkt p\u00e5. WJH**\n\nTidlig kan ogs\u00e5 barn f\u00e5 h\u00f8re : \u00bb ***Dette er ikke noe \u00e5 gr\u00e5te for*** \u00ab, eller \u00bb ***se hvor stygg du er ut n\u00e5r du er sint***\u00ab\u2026\u2026. \u2026..Vi blir sendt bort og avvist \u00a0og det i seg selv er smertefullt for et barn. S\u00e5nn kan det starte og etterhvert setter de vanene seg fast i kropp og sinn.\n\nDet blir naturlig \u00e5 ikke gr\u00e5te n\u00e5r vi er lei oss og vi vil i alle fall ikke vise de skamfulle t\u00e5rene fram til noen. Skam og skyld er ofte forbundet med de fortrengte\u00a0 f\u00f8lelsene.\n\n> **Det er n\u00e5r sm\u00e5 og store hendelser fortrenges som er \u00abskadelig\u00bb for oss. De trekker energi og til slutt blir vi syke og utslitte.**\n\nSl\u00f8ret\u00a0 letter helt ufrivillig n\u00e5r demensen og forsvaret er borte og da blir det i noen tilfeller kalt psykiatri.\u00a0 Har sett en del hyl og skrik i eldreomsorgen bakover i tid og jeg bestemte meg en gang \u00e5 ikke ende livet selv p\u00e5 en s\u00e5 uverdig m\u00e5te. La alt komme opp og fram for slik f\u00e5r vi en god alderdom.\n\n\u00c5 v\u00e6re redd de vonde og ubehagelige\u00a0 f\u00f8lelsene vet jeg alt om og hadde jeg visst bedre, hadde jeg gjort bedre mye tidligere.\u00a0Det er mange som tenker at det er bortkastet tid \u00e5 g\u00e5 inn i de vanskelig f\u00f8lelsene\u00a0 men tenk hvor mye tid og energi du bruker p\u00e5 \u00e5 r\u00f8mme fra dem i innarbeide vaner du ikke er klar over en gang.\u00a0\n\n**Ta kontakt for en uforpliktende samtale p\u00e5 93695260**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2366fcbd-3d9c-451c-aec2-3d1010d94fb5"}
{"url": "http://iconca.info/igrovye-avtomaty-raduga/26", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:35Z", "text": "## Underholdningsportal\n\n\n\nEnten du elsker de moderne spilleautomatene med temaer som ville vesten, vikinger, fargerike fruktvesener og kjente fjes fra film og musikk, eller du foretrekker klassiske casinospill og betting, s\u00e5 har NorgesSpill Casino et rikt og variert utvalg. Det er ingen nettkasinoer med respekt for seg selv og sine spillere som ikke kan levere et tilbud for mobilcasino. Vi er til for \u00e5 gi deg det beste grunnlaget til \u00e5 velge riktig. Uansett hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha, eller kanskje du har noen gode ideer eller innspill, s\u00e5 er de alltid klare til \u00e5 sl\u00e5 av en prat med deg. Derfor er det mulig \u00e5 sette egne grenser for b\u00e5de innskudd og daglig spilletid. Du kan gj\u00f8re uttak ved \u00e5 benytte deg av Skrill og Neteller, bankoverf\u00f8ringer med bruk av IBAN eller ved \u00e5 benytte deg av VISA eller VISA Electron.\n\n\u00a0\n## Verdens beste fotballspiller\n\nTrekningene avholdes best mobile casino bonuses den dag i dag hver super slots casino free download l\u00f8rdag \u00e5ret gjennom. Det kan du gj\u00f8re via nettsiden til Norsk Tipping. Denne formen for pengespill har tross alt blitt en folkekj\u00e6r tradisjon siden opprettelsen i 1986. For det har seg jo slik at du fremdeles kan vinne stort p\u00e5 Lotto hos Norsk Tipping. Selv om 25 millioner er som lommerusk \u00e5 regne i forhold til st\u00f8rre lotterier i utlandet, og Norsk best mobile casino bonuses Tippings egne Viking Lotto, skal du ta vinnersjanser i betraktning. Dette gjelder selvsagt i s\u00e6rdeleshet n\u00e5r vi f\u00e5r flere uker uten en vinner, og stigende jackpot. Det er ikke ofte du kan satse en femmer, og f\u00e5 sjansen til \u00e5 innkassere milliongevinst. Den gjeldende rekorden for en Lotto gevinst utbetalt av Norsk Tipping er p\u00e5 25 millioner kroner.\n\n\u00a0\n## Alta nettcasino\n\nEn fra Ess til Konge, og en fra konge til ess. Stabl kortene fra ess til konge. For \u00e5 fullf\u00f8re spillet m\u00e5 du lage fire perfekte bunker. Let etter kortene med lik verdi.\n\n\u00a0\n## Slot machine games for android\n\nHovedfokuset til nettcasinoet vil tross alt v\u00e6re \u00e5 tjene penger. Casino bonuser kan komme i mange former, hvor hver enkelt er tilpasset ulike spillertyper og ulike situasjoner eller spill. Det er vanlig at slike bonuser er inndelt i niv\u00e5. Det er nok en av de mest brukte bonusene, og er ofte tilbudt b\u00e5de som en del av en velkomstbonus eller en individuell bonus til allerede registrerte kunder. Et slikt krav vil v\u00e6re n\u00e6rmest umulig \u00e5 tjene penger p\u00e5, da du m\u00e5 spille for s\u00e5 mye penger at sjansene for \u00e5 tjene p\u00e5 det vil v\u00e6re lave.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nDin mening er faktisk spill og moro for barn verdt noe, rett og slett fordi bedrifter best mobile casino bonuses kan tjene mer penger om de f\u00e5r tilbakemeldinger p\u00e5 deres produkter. Det finnes ufattelig mange forskjellige metoder du kan bruke b\u00e5de som ekstrajobb og som fulltidsjobb p\u00e5 nett. Her har du en liste av de beste metodene for \u00e5 f\u00e5 ekstra inntekt p\u00e5 nett. Tenk om du kunne laget best mobile casino bonuses en s\u00e5nn side, for s\u00e5 \u00e5 poste en link til et produkt du selger?. Dette kommer selvf\u00f8lgelig an p\u00e5 hva slags f\u00f8lgere du har, og hvordan du har planer om \u00e5 tjene penger p\u00e5 dem. Arbeid hjemmefra med Nettbutikk\\!.\n\n  \n\n\n\u00a0\nF\u00e5 ess eksperimentert med construction risiko gratis spilleautomater Untamed Bengal Tiger online slot machines og i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjetning og utf\u00f8rer sikkert penger game entusiaster m\u00e5 forskuddsbetaling inntektene p\u00e5 internet casino konto for \u00e5 holde en likevekt. Aktivt spille World wide web flekker tillatelser deg f\u00e5 tilgang til den internet casino rent og lett for stund. Vi b\u00f8r gi deg en stor eksempel forsikrer ett innhentet sitater for Bucks 1000, Bucks 1100, Bucks 1200 ikke \u00e5 nevne Bucks 2000. V\u00e5r Online Casinos R\u00f8dlig farget E bok web nettsted funksjonene alle betting hus relatert data alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er skikkelig bruker kunnskap presenterte bare ved deg. Det er mange nettkasinoer ute med splitter nye bygges nesten daglig alle at du b\u00f8r gj\u00f8re er selvstendig p\u00e5 lotion med krakk og v\u00e5r internet gambling guidebok assists du gj\u00f8r bare det. Du trenger ikke for \u00e5 g\u00e5 til an eksperter forretningskontor \u00e5 unders\u00f8ke ut.\n\n\u00a0\n## Spilleautomater nett\n\nIl\u00f8pet av denne tiden vil byen forvandles til en storby fylt av lysende kunst og takket v\u00e6re Omni best mobile casino bonuses Slots kan du f\u00e5 sjansen til \u00e5 v\u00e6re der og oppleve det hele. Som en ny spiller hos Omni Slots vil du motta en flott velkomstbonus sammen med ditt f\u00f8rste innskudd. Politiet etterforskningen best mobile casino bonuses s\u00e5 langt har vist at den mistenkte hadde en pistol og en machete. PokerStars er verdens st\u00f8rste pokerrom de sponse alle topp pokerproffene og live pokerturneringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac33f288-55df-4c97-be16-1ede4a0c2aac"}
{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/glossedite/images/maybelline-color-tattoo-291347", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:40Z", "text": "\n\n### Sommer kommer\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  mai 07, 2014\u00a016:57\u00a0CEST\n\nLyse dager, varme netter og ferie begynner \u00e5 n\u00e6rme seg s\u00e5 sm\u00e5tt. I 20-\u00e5rene f\u00f8ler man seg ofte s\u00e5 fri og uovervinnelig, man lever livets glade dager i solen og solbeskyttelse er ofte et tilfeldig tiltak. Plutselig st\u00e5r man der r\u00f8d fra topp til t\u00e5 med solstikk og en hud som f\u00f8les noen nummer for liten. Det er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 solbeskyttelse, i alle aldre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecbe4ff2-19e6-40b6-8307-703147fa18db"}
{"url": "http://kulekatrine.blogg.no/1331937708_klar_for_hjemreise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:54Z", "text": "# Katrine\n## Klar for hjemreise\n\n  - 16.03.2012 kl.23:41 i Baby\nHittil i mars har det v\u0107rt rolig her p\u013a bloggen, men pinnene har likevel v\u0107rt opptatte. To stk minionepiecer er s\u013a ferdig som de kan bli her nede, og n\u013a venter de bare p\u013a \u013a komme seg hjem til mors symaskin. Pakket og klar som bildet viser\\! Er jo egentlig ikke noe g\u0159y \u013a blogge noe som ikke er helt ferdig, men det f\u013ar vel g\u013a for denne gang :)  \n\u00a0\n\n\n\n  \nDisse to er strikket i st\u0159rrelse 3-6 mnd p\u013a pinne nr 2,5. Har g\u013att med ca 3 n\u0159ster av bunnfargen p\u013a hver, men har jo enda halsen igjen. M\u0159nsteret (som for \u0159vrig er fra Sandnes garn: Lanett 0812) sier at det trengs 200 g i denne st\u0159rrelsen, men der er den jo ensfarget. Da stemmer det jo ganske bra vil jeg si. Har fulgt dette m\u0159nsteret to ganger f\u0159r, en\u00a0rosa\u00a0variant og en\u00a0gr\u0159nn.\u00a0Strikket den bl\u013a f\u0159rst, s\u013a den tok litt lengere tid fordi jeg m\u013atte justere p\u013a m\u0159nsteret. Jeg var ikke helt forn\u0159yd med maskeantall p\u013a vrangborder fra forrige gang, s\u013a jeg laget min egen versjon denne gangen. Heldigvis var jeg lur nok til \u013a skrive opp alt, slik at den lilla ble strikket uten \u013a m\u013atte tenke s\u013a mye. Kan godt hende det blir flere av disse fremover, n\u013a som jeg har mitt \"eget\" m\u0159nster som er lett \u013a f\u0159lge.\u00a0  \n\u00a0\n\n\n\n  \nStjernem\u0159nsteret er fra Dalegarn: hefte nr 202 (VM 2009 Liberec). Enkelt \u013a strikke, men likevel meget fint. Synes jeg\\! Litt kjedelig \u013a ikke f\u013a gjort de helt ferdig med en gang, men det hadde vel v\u0107rt ganske mye kjedeligere \u013a strikke frem og tilbake. N\u013a skal jeg gj\u0159re ferdig en djevellue for aller f\u0159rste gang, blir spennende \u013a se hvordan den blir etter montering. Vet ikke helt hva som venter pinnene n\u013a, men f\u013ar vel finne p\u013a no :)\u00a0\n\n  - 16.03.2012 kl.23:41 i Baby\n\n#### Strikkeguri\n\n17.03.2012 kl.00:46\n\nS\u013a utruleg s\u0159te\\! Vil tru det blir nokon superglade mottakarar :) Skikkelig fine fargar ogs\u013a\\!\n\n\n\n#### Moy sin..\n\n17.03.2012 kl.07:40\n\nS\u013a flink\\!\\! Enig med deg at det er kjedelig \u013a strikke frem og tilbake. Da f\u013ar en heller ta den jobben med \u013a klippe og sy etterp\u013a:)\n\n\n\n#### Grete\n\n17.03.2012 kl.18:56\n\nTakk for fin kommentar p\u013a bloggen min. S\u013a flotte barnedresser du har strikket. Kjempeflink er du :-)\n\n\n\n#### hegethbj\n\n18.03.2012 kl.18:29\n\nDem va fin, skikkeli nusselig :) Vil \u013ass\u013a strikke s\u013ann :p\n\n\n\n#### \\- katrine\n\n18.03.2012 kl.22:24\n\nStrikkeguri: Takk\\! Har lyst \u013a strikke denne i alle farger n\u013a, kjempeartig strikning:)\n\n\n\n#### \\- katrine\n\n18.03.2012 kl.22:26\n\nMoy sin..: Ja, det er g\u0159rr\\! Er s\u013a glad for at jeg har l\u0107rt meg \u013a sy:) Og \u013a t\u0159rre \u013a klippe, det er det verste\\!\n\n\n\n18.03.2012 kl.22:27\n\nhegethbj: Gj\u0159r det da vel\\! S\u013a kan vi sy ilag;) Helt med p\u013a den her ideen ja\\! Du kan jo pr\u0159ve deg p\u013a en r\u013a\u013a\u013a\u013asa.\n\n#### hipp\u013akul\n\n06.05.2012 kl.21:11\n\nFiiine\\! :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc5ce5c0-af38-4d75-b3ef-b055464c8ef4"}
{"url": "http://meraker-kurbad.no/d%C3%B8gnrehabilitering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:57Z", "text": "Arkiv\nVi gir tilbud til personer med behov for spesialisert rehabilitering. Pasienten f\u00e5r en oppf\u00f8lging som er tilpasset den enkelte. Enten i individuelt opphold eller i gruppeopphold.  \nIngen pasienter deler rom. Alle rom har egen\u00a0dusj, wc og serant. Det oppfordres til at pasienter skifter senget\u00f8yet selv under oppholdet.\u00a0Personalet legger inn nytt senget\u00f8y p\u00e5 rommene en fast dag hver andre uke. Personalet skifter p\u00e5 senget\u00f8yet n\u00e5r pasientene drar. Vi har vaskerom p\u00e5 huset slik at du som pasient kan vaske kl\u00e6r under oppholdet. Vi har vaskepulver i sm\u00e5 porsjoner til salg dersom du trenger det. Ta med gode kl\u00e6r og sko for trening og bevegelse, yttert\u00f8y og sko til bruk ute i det v\u00e6ret som m\u00e5tte passe \u00e5rstiden. Ta med en liten sekk til friluftsdagene, og gjerne en drikkeflaske. Vi selger ogs\u00e5 drikkeflaske dersom du ikke har dette.\n\nVi har n\u00e6rhet til b\u00e5lpanne ute som vi benytter jevnlig. Vi har\u00a0friluftsdag en dag hver uke. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l til noe av dette m\u00e5 du gjerne ta kontakt med oss p\u00e5 telefon.\u00a0\n\n**M\u00e5lsetting**  \nKurbadet har som m\u00e5lsetting at vi skal gi aktiv tverrfaglig rehabilitering og stimulere til at pasientens funksjonsevne bedres, livskvaliteten styrkes, og at pasienten blir bedre istand til selvstendighet og deltagelse i samfunnet. Vi skal ut over dette tilby andre/ulike aktiviteter og opplevelser som gir oppholdet et utvidet innhold.\n\n**S\u00f8knad**  \nS\u00f8knad \u00a0om rett til spesialisert rehabilitering fremmes av lege.\u00a0Se mer p\u00e5\u00a0nettsiden til henvisningsmottaket:\u00a0https://hnt.no/helsefaglig/tjenester/rehr. Det kan s\u00f8kes om individuelt opphold, gruppeopphold og dagopphold som vi har p\u00e5 Stj\u00f8rdal.  \nS\u00f8knad sender til: Henvisningsmottaket for spesialisert rehabilitering, Sykehuset Levanger, 7600 Levanger\n\n**Lege**  \nVi har fast ansatt lege med spesialisering innen akuttmedisin og spesialisering i ortopedi. Vi har l\u00f8pende avtaler med revmatolog, spesialist i allmennmedisin og klinisk psykiater.\n\n**Fysioterapi**  \nFysioterapeutene legger opp behandling og individuelle treningsprogram i samr\u00e5d med pasienten, basert p\u00e5 m\u00e5lsetting, sykehistorie og unders\u00f8kelse. Vi har gruppetreninger i sal og basseng. Treningen foreg\u00e5r i romslige lokaler i fysikalsk avdeling og i et flott sv\u00f8mmebasseng, 34\u00b0C som er tilpasset rullestolbrukere. Utearealer er ogs\u00e5 egnet for trening, og benyttes ukentlig for eksempel til v\u00e5r faste turdag. Vi benytter n\u00e6romr\u00e5dets flotte natur hver uke uansett v\u00e6r. Men vi tilpasser til ulike funksjonsniv\u00e5 og muligheter for turer.\n\nF\u00f8r utreise utarbeides et treningsprogram for hjemmebruk, og ved behov formidles kontakt med fysioterapeut i hjemkommunen. Vi har turnuskandidat i Fysioterapi.\n\n**Ergoterapi**  \nErgoterapeutene tilbyr opptrening og veiledning individuelt og i grupper, for at pasienter skal kunne bedre sine evner og muligheter til \u00e5 utf\u00f8re \u00f8nskede aktiviteter i sine omgivelser til tross for sykdom eller skade. Ved behov kontaktes hjemkommunen for videre oppf\u00f8lging og ved st\u00f8rre praktiske tilrettelegginger. Ergoterapeutene kan ogs\u00e5 bidra med utpr\u00f8ving og anskaffelse av tekniske hjelpemidler.\n\n**Pleie**  \nPleieavdelingen best\u00e5r av sykepleiere, hjelpepleiere og vernepleier i d\u00f8gnturnus. Det ytes hjelp til medisinh\u00e5ndtering, pr\u00f8vetaking, s\u00e5rstell og pleie etter pasientens individuelle behov. Det koordineres sammen med legetjenesten. Det formidles kontakt med \u00f8vrig hjelpeapparat i forbindelse med hjemreise. Vi har l\u00e6rling i helsefagarbeid.\n\n**Logoped**  \nLogoped kommer n\u00e5r behovet hos enkeltpasienter\u00a0er spr\u00e5ktrening og/eller har munnmotoriske vansker.\n\n**Sosionom**  \nUndervisning i enkelte av gruppetilbudene, og vi gj\u00f8r avtale ved individuelle behov.\n\n**Milj\u00f8arbeidere**  \nTilrettelegger hobbyaktiviteter, turer, utflukter og underholdning til pasientene p\u00e5 Kurbadet. De bidrar i spisesalen og under forberedelser til ulike aktiviteter og trening.\u00a0\n\n    \n## Bilder fra kurbadet\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f1370c-b089-48b0-82f2-62e854b8b60b"}
{"url": "http://www.boline32.com/2014/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:32Z", "text": " \n\n## tirsdag 27. mai 2014\n\n### Vest s\u00f8r vestover.\n\n\u00a0\nDet er vel dr\u00f8yt elleve m\u00e5neder siden s\u00e5 skrev jeg et innlegg\u00a0\"\u00f8st/nord\u00f8stover\" og n\u00e5 g\u00e5r det motsatt veg. Skal p\u00e5 Vestlandet igjen, og jeg startet i g\u00e5r fra Halden og tenkte jeg skulle rusle ut til Brattest\u00f8 p\u00e5 Hvaler for \u00e5 vente p\u00e5 seilvind for \u00e5 komme over fjorden. Motret meg ut nord av Kirk\u00f8y og ut L\u00f8peren for \u00e5 runde til Brattest\u00f8, men vinden var perfekt s\u00e5 jeg heiste seil (rullet ut, heter det vel) og startet ferden over og det gikk faktisk helt suverent til jeg passerte Vasser da d\u00f8de vinden ut og jeg brukte den gr\u00f8nne opp til Havna p\u00e5 Tj\u00f8me for \u00e5 overnatte. Sist jeg var der m\u00e5 vel ha v\u00e6rt sist p\u00e5 80 tallet og jeg husker s\u00f8stera mi malte navn p\u00e5 snekka mi, den skulle hete Dike (som gr\u00f8ft p\u00e5 norsk). Men s\u00e5 kom det et par med nesaisky mennesker med sko/sokker/shorts/tr\u00f8ye og genser over skuldra til ca titusen per pers og mannen kommenterte \"der ligger Daik\", ja ja.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0*Artige benker og..............*\n\n\u00a0\nOkkesom kom meg opp i dag tidlig til\u00a0like fin vind og fortsatte sydvestover i 10 til 12 sm vind p\u00e5 hekken, sj\u00f8en kom mer \u00f8st ifra s\u00e5 det ble en del rulling men lille Boline tuslet avg\u00e5rde i rundt 7knop og skipperen satt bare og fulgte med mens Roy (autopiloten) tok seg av styringen. Fant etter hvert ut at Ris\u00f8r ville v\u00e6re et fint valg for natten, s\u00e5 skipperen m\u00e5tte frem med kart og paralellforskyver og tok ut ny kurs og ankom Ris\u00f8r tidlig p\u00e5 eftan.\n\n\u00a0\n\n\n*ryddig og pent er det.....*\n\n\u00a0\nGikk en tur i land og handlet litt og tittet meg rundt, iflg Wikipedia skal vist byen v\u00e6re en av de best bevarte trehusbyene i Norden. ja og det er pent her.\n\n\u00a0\n\n\n*ja Ris\u00f8r er en pen plass*\n\n\u00a0\nM\u00e5let er jo i f\u00f8rste omgang Bergen og plukke opp \"styrkvinnen\" den 13 juni, samtidig som skipperen venter sitt f\u00f8rste barnebarn ca samme dato, og det skal bli spennende.\n\n\u00a0\nTuren s\u00e5 langt.\n\nHalden til Tj\u00f8me 37 nautiske mil.\n\nTj\u00f8me til Ris\u00f8r 47 av det samme.\n\n## torsdag 8. mai 2014\n\n### Vr\u00e5ng\u00f6 (N57.34.450 E011.45.570)\n\n\u00a0\n\nAlene etter p\u00e5sken og stikker en tur litt sydover.\n\nLitt diesel p\u00e5 Skj\u00e6rhalden f\u00f8r det ble seil sydover i Kosterfjorden til en fin ankerplass i le p\u00e5 sydsiden av Salt\u00f8, rett ved Ross\u00f6.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0*Havnen p\u00e5 Vr\u00e5ng\u00f6 ble \u00e5pnet av en kjent herremann.*\n\n\u00a0\nMen skulle da lenger, s\u00e5 opp i sekstiden og seilte sydover i fin \u00f8statrekk til jeg passerte V\u00e4der\u00f6arna. Der var vinden oppe i 15 sm s\u00e5 det ble rev i seil og kom meg innaskj\u00e6rs og fortsatte ned til Moll\u00f6sund for natten. Samme vinden dagen derp\u00e5 s\u00e5 det ble seil med mye rev videre sydover gjennom skj\u00e6rg\u00e5rden nedover mot G\u00f6teborgs mange \u00f8yer.\n\n\u00a0\n\n\n*Ikke mye trengsel i gjestehavnen p\u00e5 denne tiden*\n\nFant ut at p\u00e5 Vr\u00e5ng\u00f6 hadde jeg aldri v\u00e6rt, pluss at havnen l\u00e5 p\u00e5 vestsiden hvilket jo ville si le for \u00f8stavinden. Noen skj\u00e6r \u00e5 ta hensyn til men var tilslutt vel i havn og fort\u00f8yd.\n\n\u00a0\n\n\n*Litt landskap.*\n\nGikk litt tur og glodde og fant en vestelt og pen plass, men lite folk i forhold til antall hus. Traff etter hvert en eldre herremann som stelte i hagen sin p\u00e5 et lite hus han hadde kj\u00f8pt for \"noen\" \u00e5r siden for seksti tusen kroner og i fjor kom en mann og b\u00f8d han n\u00e6rmere to mill. Han fortalte ogs\u00e5 at de bodde ca 350 der hele \u00e5ret men om sommeren var de n\u00e6rmere 2000 s\u00e5 de fleste hus var sommerhus.\n\n\u00a0\n\n\n*Mye kan brukes som enkel blomsterpotte.*\n\nTilbake om bord pr\u00f8vde jeg \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 vindm\u00e5leren min som har begynt \u00e5 streike, uten \u00e5 finne feilen, gikk en tur p\u00e5 Tempo (butikken) f\u00f8r jeg avluttet dagen i cocpiten i sola med en aldri s\u00e5 liten stenkare, L\u00e6s\u00f8 neste.\n\n\u00a0\nBj\u00f8rn Solem  kl. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9870f07-5cab-49a5-95a2-05e630a0a087"}
{"url": "http://skrinetantikkuriosa.blogspot.com/2012_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00477.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:19Z", "text": "\n\nVelkommen til en blanding av mine interesser med hus, gamle saker, hage, natur og dyreliv. \n\n## tirsdag 31. januar 2012\n\n### Vinduslampene er p\u00e5 plass\\!\n\nFor en (god) stund siden viste jeg 2 vinduslamper som jeg hadde kommet over. N\u00e5 er de (endelig) blitt lakkerte og hengt opp i spisedelen p\u00e5 kj\u00f8kkent. Det ble akkurat s\u00e5 bra som jeg h\u00e5pet og lyser opp i vinduskrokene p\u00e5 kveldene n\u00e5 i m\u00f8rketiden. Det blir jo fort litt m\u00f8rkt i kroker og kriker n\u00e5r alle julelysene pakkes bort.\n\n  \n\n\n\n  \n\n\nToppene p\u00e5 de var gullfargede, men etter en runde med silkematt sort s\u00e5 ble de mer lik taklampa og gled lett inn i omgivelsene her :-) Har en mann som er veldig skeptisk til alt som er gammelt n\u00e5r det gjelder elektrisk s\u00e5 all ledning og innmat er selvsagt skiftet ut med nytt\\! Egentlig like greit da man aldri helt vet hvordan behandling de har f\u00e5tt fra f\u00f8r og svidde ledninger er ikke akkurat det man \u00f8nsker seg i huset\\!\n\n  \nPasser p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske nye f\u00f8lgere velkomne her hos meg og h\u00e5per dere vil trives\\!\n\nBeth med bloggen Beth's sm\u00e5ting\n\nAnita med bloggen Nostalgi i nr. 9\n\nog Mette med bloggen Romantikk-takk.\n\n  \nSetter stor pris p\u00e5 hver og en av dere f\u00f8lgere som n\u00e5 har kommet opp i hele 75 personer\\! Utrolig hyggelig og jeg ser at bloggen n\u00e5 har rundet 25.000 \"klikk\". Det m\u00e5 vel kanskje feires med en give-away som takk for alle bes\u00f8k her? F\u00f8lg med fremover, for det dukker nok opp en slik om kort tid...\n\n  \nI dag har mamma v\u00e6rt her p\u00e5 middag og kaffe, har kj\u00f8rt henne og 7 vedsekker hjem n\u00e5 for kort tid siden og n\u00e5 skal jeg sette meg i sofaen med den nyeste utgaven av Gods och G\u00e5rdar (svensk blad som mamma ga meg i kveld).\n\n  \nMed \u00f8nske om en god natt til dere alle\\!\n\n  \n\n***Klem Tone***\n\n23:04    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 29. januar 2012\n\n### Dragkiste fra oldemors familie\n\nDa jeg enn\u00e5 ikke har f\u00e5tt tak i minnepenn med bildene fra turen v\u00e5r velger jeg \u00e5 vise dere en gammel dragkiste som er etter min oldemors familie.\n\n  \n\n\n\n  \nDenne dragkista kan jeg huske fra tidlig barne\u00e5r hjemme i stua hos farmor og farfar. Den stod alltid med lokket\u00a0\u00e5pent, og under lokkene p\u00e5 de ulike sm\u00e5 rommene oppi den var farfars piperensere, piper, tobakk og noen ganger litt godterier til oss ungene :-)\n\n  \n\n\n\n\n  \nForel\u00f8pig st\u00e5r den i 2. etasje i TV-stua men den skal nok ned i stua og erstatte \"premieskapet\" p\u00e5 den ene siden av 3 seteren der. Med alle sine skuffer og sm\u00e5rom blir det plass til mye oppbevaring av saker man ikke har fremme hele tiden og det har man jo alltid bruk for, ikke sant? \\*smiler\\*\n\n  \nRadioen som st\u00e5r oppe p\u00e5 kista er en gammel Tandberg som min farfar l\u00e5nte ut til R\u00f8d Herreg\u00e5rd da kong Haakon den 7. gjestet Halden. Kongemerket som st\u00e5r p\u00e5 den ble sendt til farfar som takk for l\u00e5net. Denne radioen er det min bror som har f\u00e5tt, men da han bor p\u00e5 vestlandet st\u00e5r den lagret her hos oss forel\u00f8pig...  \n  \nDet har kommet flere saker hit ogs\u00e5 som er kj\u00e6re og gamle arvesaker fra min fars familie. Kommer mer om disse etter hvert.  \n  \n\u00d8nsker alle en riktig deilig s\u00f8ndag og passer p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske en ny f\u00f8lger velkommen her hos meg. Tonje med bloggen http://min-lille-blogg-om-meg-og-mitt.blogspot.com/.  \n  \n  \n  \n***\u00a0Klem fra Tone***\n\nTone/Skrinet Antik og Kuriosa  kl. \n\n14:55    4 kommentarer:        \n\n## mandag 9. januar 2012\n\n### Fuerteventura here we come\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n**REISEFEBER\\!\\!\\!\\!\\!\\!**  \n  \nFlyet v\u00e5rt har avgang om f\u00e5 timer, n\u00e6rmere bestemt kl. 07:50 i morgen tidlig :-)\n\n\n\n  \nMannen og jeg reiste til Sharm el-sheik i Egypt januar for ett \u00e5r siden sammen med 3 gode venner. Det \u00e5 komme bort etter jul/nytt\u00e5r og med en lang og m\u00f8rk tid foran seg var helt nydelig. Derfor stikker vi nesa s\u00f8rover igjen n\u00e5 p\u00e5 tirsdag morgen for en ny 14 dagers ferietur med sol, bading, snorkling, kanskje litt ATV-kj\u00f8ring med mer.\n\n  \n\u00a0\n\nMilevis med sandstrender \u00e5 kose seg p\u00e5 skal det v\u00e6re her...\n\n  \n\n\nFuerteventura, Corralejo er m\u00e5let denne gangen. Og vi reiser totalt 4 p\u00e5 tur denne gangen, en av de fra Egypt-turen blir ikke med i \u00e5r. Men vi 4 skal nok uansett klare \u00e5 finne p\u00e5 noe \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r vi ikke ligger rett ut i sola eller plasker rundt i vannet\\!\n\n  \nUt fra disse bildene jeg har funnet p\u00e5 nettet kan jeg ikke si annet enn at dette ser s\u00e6rdeles lovende ut\\!\n\n  \nS\u00e5 det blir nok en pause p\u00e5 bloggen min frem til vi er hjemme i Norge igjen. Er vel ikke oppe og g\u00e5r f\u00f8r rundt den 25. januar igjen vil jeg tro...\n\n  \n\u00d8nsker alle en deilig mandag s\u00e5 blogges vi om et par uker\\!\n\n  \n\n***Ferieklem fra Tone***\n\n13:45    7 kommentarer:        \n\n## onsdag 4. januar 2012\n\n### Pidestallskap\n\nDette pidestallskapet fikk en liten omtale i nytt\u00e5rskavalkaden, men jeg synes n\u00e5 det fortjener sitt eget innlegg :-)\n\n  \nJeg har jo lenge v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter nettopp et pidestallskap. Og ventingen gav gevinst til slutt. P\u00e5 FINN fant jeg et skap som var akkurat slik jeg ville ha. H\u00f8yt, trehvitt, med skuff oppe og nede samt den karakteristiske toppen.\n\n  \nSkapet hadde en helt overkommelig pris, men s\u00e5 var det avstanden da\\! Rett utenfor Kongsvinger befant det seg og det blir fort 36-37 mil tur/retur det...\n\n  \n\n\nMannen i huset ble forevist annonsen p\u00e5 skapet og han likte ogs\u00e5 det han s\u00e5. Da var det bare \u00e5 ringe selger\u00a0og avtale at jeg kom og hentet det samme dagen. Det var flere som hadde ringt, men ingen som hadde sagt de SKULLE ha det og da selger fikk vite jeg skulle kj\u00f8re helt fra Halden s\u00e5 holdt hun det til meg\\!\n\n  \n\n\nHoppet i bilen til mannen, den egner seg litt mer til m\u00f8belkj\u00f8ring enn min og la ut p\u00e5 turen opp til skapet MITT\\!\n\n  \n\n\nBle slettes ikke skuffet da jeg kom opp, like fint som jeg h\u00e5pet p\u00e5. Noen skavanker er det selvsagt p\u00e5 et slikt gammelt skap, men i det store og hele var det flott\\! En veldig hyggelig selger b\u00f8d b\u00e5de p\u00e5 kaffe og julekaker mens vi ventet p\u00e5 at mannen hennes kom hjem for \u00e5 hjelpe til\u00a0\u00e5 b\u00e6re det opp og ut fra kjelleren og inn i bilen.\n\n  \n\n\nP\u00e5 vei hjem kom jeg til \u00e5 tenke p\u00e5 datoen; 29. desember var det jo, hmmmm, er det ikke noe annet ogs\u00e5 med den datoen tenkte jeg da. S\u00c5 slo det meg;\u00a0 BRYLLUPSDAGEN V\u00c5R\\!\\!\\!\\!\\!\\! Himmel, denne gangen hadde jeg helt klart \u00e5 glemme den...\n\n  \nVel, f\u00e5r bare unnskylde meg selv med at skapet ble funnet p\u00e5 FINN sent p\u00e5 natta den 28. og neste dag var det kun dette skapet som fyllte hodet mitt helt til det stod inne i bilen og jeg var p\u00e5 tur hjemover igjen. Jammen godt det ikke var runde \u00e5r, men 16 \u00e5r er da litt det ogs\u00e5\\!\n\n  \nDa var ytterligere en sak jeg har \u00f8nsket meg krysset av p\u00e5 listen :-)\n\n  \nN\u00e5 skal resten av kvelden tilbringes i sofaen med noen nye interi\u00f8rblader. Sliten etter at hele badet n\u00e5 er ferdig skurt ned tak og gulv, deretter vasket over igjen med s\u00e5pe med kokosolje for \u00e5 hindre kalk i \u00e5 feste seg og s\u00e5 har jeg hatt p\u00e5 spesialmiddel inne i dusjen for \u00e5 f\u00e5 blankhet i rullestene der.\n\n  \n\u00d8nsker alle en riktig fin onsdagskveld\\!\n\n  \n\n***Klem Tone***\n\n21:36    5 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c35aa37-7b14-41f3-ab0e-b5cbe4714677"}
{"url": "https://www.ticket.no/reiser/tyrkia/istanbul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:01Z", "text": "# Reiser til Istanbul\n\nIstanbul er virkelig et spektakul\u00e6rt sted. Akkurat der \u00f8st m\u00f8ter vest og nord m\u00f8ter s\u00f8r finner man denne fargerike og livlige multi-millionbyen. Det er vanskelig \u00e5 overvurdere viktigheten denne metropolen har hatt for historien, og hvor mange historiske fortellinger som til enhver tid kan bli fortalt om Istanbul.\n\nEndre valg for overnatting\n\nTips, vil du bare bestille overnatting for en del av reisen eller p\u00e5 en annen destinasjon s\u00e5 kan du gj\u00f8re det her\\!\n\nByen har v\u00e6rt b\u00e5de gresk, romersk og ottomansk f\u00f8r den ble tyrkisk. Alle disse kulturene har satt sitt preg her, og skulle man pr\u00f8ve \u00e5 sette et stempel p\u00e5 dagens Istanbul s\u00e5 ville *mangesidig, flerkulturell rebellby* v\u00e6rt en ganske god beskrivelse.  \n  \nN\u00e5r man bes\u00f8ker Istanbul som turist kan man nyte flotte shoppingmuligheter og kulturelle severdigheter som lett tar pusten fra en. Om natten kan de som vil slippe alle sine hemninger og la denne rykende hete byen ta seg ut p\u00e5 utrolige eventyr.\u00a0\n\n\u00a0\nVisste du at..?\n\n**Hagia Sophia** var lenge verdens st\u00f8rste kirke, s\u00e5 ble den mosk\u00e9, og i dag er den et imponerende museum som lett kan ta pusten fra en. Denne spektakul\u00e6re bygningen er nesten 1500 \u00e5r gammel og fremdeles utrolig vakkert \u00e5 se p\u00e5.  \n  \n**Dolmabhce Palace** er et imponerende palass i fransk stil, som noen hevder at er en mindre versjon av slottet i Versailles. Dolmabahce Palace ble bygget p\u00e5 1800-tallet.  \n  \nEn hippodrom var en sportsarena i antikkens Hellas. **Hippodromen** i Istanbul spilte en stor rolle i historien til Konstantinopel - det bysantinske rikets hovedstad. Dette ble, sammen med Hagia Sophia, sentrum for rikets sosiale og politiske spill. Hippodromen ligger p\u00e5 og - fremfor alt - *under* Sultanahmet-torget, men noen fragmenter kan fremdeles sees og gir en kilende f\u00f8lelse i magen.  \n  \nDen **bl\u00e5 mosk\u00e9** er en enorm, 500 \u00e5r gammel mosk\u00e9. Denne vakre moskeen er imponerende nok fra utsiden, men det er p\u00e5 innsiden at den virkelige skj\u00f8nnheten finnes. Her finner man vakre glassmalerier og keramiske fliser i bl\u00e5tt, gr\u00f8nt, gult og r\u00f8dt.  \n  \nFor de som er sultne p\u00e5 **bading og soling**, finnes det ogs\u00e5 muligheter. Man kan for eksempel dra til vakre **Kilyos**, en gylden sandstrand som ligger 1-2 timer fra Istanbul sentrum. **Prins\u00f8yene** byr p\u00e5 badebrygger og sm\u00e5, koselige strender, og i **Sile** finner man den ekte badeferief\u00f8lelsen. Selv disse stedene krever en busstur p\u00e5 mellom 1-2 timer.\n\nMed sin strategisk attraktive beliggenhet mellom \u00f8st og vest har Istanbul blitt p\u00e5virket av en mengde ulike matkulturer. Dette har resultert i et uts\u00f8kt kj\u00f8kken med massevis av krydder, smaker, dufter og farger. Ingen som bes\u00f8ker Istanbul trenger \u00e5 g\u00e5 sultne fordi det ikke finnes noe som faller i smak.  \n  \nSmak byens **trekullsgrillede kebab med hvitl\u00f8ksdressing** - verdensklasse\\!  \n  \nMan vet virkelig hvordan man skal tilberede **fisk** her, og liker man fisk har man funnet sitt matparadis i Istanbul.  \n  \nBestill et bord fylt med **sm\u00e5retter** - **mezes**. En sosial, koselig og effektiv m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 smake mer av Istanbuls kj\u00f8kken p\u00e5 enn man ellers ville ha f\u00e5tt.  \n  \nTil maten drikker man helst **vin**. Tyrkia er et av de landene i verden hvor det produseres mest vin, s\u00e5 utvalget er stort. **Raki** er den tyrkiske nasjonaldrikken - en brennvin laget av druer. Smaken er sterk og i retning av lakris grunnet anisen som raki er krydret med.\n\nDet finnes helt klart muligheter for shopping i Istanbul, og utvalget er stort uansett hva man leter etter. Prisene er gode og det man virkelig kan finne gj\u00f8re gode kj\u00f8p p\u00e5 her er skinnvarer.  \n  \nEt bes\u00f8k til Istanbul uten \u00e5 ta minst \u00e9n shoppingrunde p\u00e5 **Grand Bazaar** er en skam. Selv om man ikke \u00f8nsker \u00e5 shoppe er dette enorme markedet med over 4000 butikker nesten like mye en severdighet som en gylden mulighet til \u00e5 finne gode kj\u00f8p. Om ikke annet er det helt klart en kulturstudie i Istanbuls folkeliv.  \n  \nFor luksusshopping begir man seg ut til kj\u00f8pesenteret **Akmerkez** hvor man kan slappe av i elegante kafeer, handle ekte merkekl\u00e6r, CD-er og b\u00f8ker. Det finnes ogs\u00e5 kinoer.  \n  \n**Badger Caddesi** heter det shoppingstr\u00f8ket i Istanbul som egentlig aldri synes \u00e5 ta slutt. Her kan du finne alt av mote.  \n  \nDen mest elegante handlegaten i byen heter **Istiklal Caddesi**, og her ligger elegante butikker, kafeer og mindre kj\u00f8pesentre etter hverandre som perler p\u00e5 en snor.\n\nIstanbul er en enorm by og som turist er det lurt \u00e5 holde seg mer eller mindre i **sentrum**, i hvert fall hvis man \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re de typiske turisttingene. Det finnes overnattingsalternativer i alle prisklasser, men generelt er det ganske billig \u00e5 bo p\u00e5 hotell i Istanbul. Standarden p\u00e5 de fleste stedene er helt OK, selv om prisen er lav, og selv i sentrum kan man finne rimelige budsjettalternativer.  \n  \nUtelivet i Istanbul vibrerer virkelig. Man kan g\u00e5 ut og se **magedans**, sitte p\u00e5 en **takterrasse** og beundre Istanbul litt ovenfra mens man nipper til en flott drink, g\u00e5 p\u00e5 **prangende nattklubber, fl\u00f8rtende homseklubber,** fargerike **transe-klubber**, eller velge **mindre eksklusivt med en mer tradisjonell touch**. Noen klubber krever medlemskap og som en hovedregel b\u00f8r man v\u00e6re sv\u00e6rt velkledd for \u00e5 bli sluppet inn p\u00e5 de hippeste klubbene.\n\nMan kan enkelt fly fra Norge til Istanbul. Byens flyplass heter **Ataturk Hava Limani** og ligger ca 20 km fra sentrale Istanbul. Man kommer inn til byen enten med **flybuss** eller **t-bane**. Man kan ogs\u00e5 ta **taxi** som vil koste mellom 100-200 kroner.  \n  \nFor \u00e5 komme seg rundt i Istanbul har man flere alternativer, og **b\u00e5t** er veldig fint og absolutt mest behagelig. **T-banen** er ny og frisk, men ikke helt fullf\u00f8rt. **Trikk** og **buss** er gode tillegg til t-banen. Hvis man tar **taxi** b\u00f8r man alltid bestemme prisen p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n  - **Innbyggertall**: Nesten 11 millioner\n  - **Styresett**: Republikk\n  - **Offisiell religion**: Islam\n  - **Offisielt spr\u00e5k**: Tyrkisk\n  - **Valuta**: Lira (TRY)\n  - **Tidsforskjell**: +1 time\n  - **Landskode**: +90\n  - **N\u00f8dnummer**: 112\n\n  - Gjennom hele Istanbuls historie, frem til \u00e5r 1930, var byens offisielle navn Konstantinopel.  \n    \u00a0\n  - Miklagard var v\u00e5re vikingers navn p\u00e5 Konstantinopel.\n\n## Billig fly t/r til Istanbul\n\nFlere leverand\u00f8rer av fly og/eller hotell har ulike forkj\u00f8pskrav for ulike priser. Hvis du bestiller en reise p\u00e5 et tidspunkt n\u00e5r Ticket ikke har mulighet til \u00e5 skrive ut din billett, forbeholder Ticket seg retten til \u00e5, innen 24 timer (eller f\u00f8rstkommende virkedag), komme tilbake til deg med prisforh\u00f8yelse eller tilbud om tilbakebetaling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e87eb7ff-58bc-49a4-a74e-317310633dec"}
{"url": "https://bakerenogkokken.no/borddekking/kanner-og-karafler/hoganas-keramik-mugge-50-cl-hvit-blank/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:59Z", "text": "# H\u00f6gan\u00e4s Keramik Mugge 50 cl Hvit Blank\n\n  - \n\n# H\u00f6gan\u00e4s Keramik Mugge 50 cl Hvit Blank\n\n319 kr\n\n\n   \n\n## H\u00f6gan\u00e4s Keramik Mugge 50 cl Hvit Blank\n\nEn meget pen mugge i en\u00a0lekker hvit\u00a0farge fra H\u00f6gan\u00e4s Keramik. Muggen rommer 50 cl og kan vaskes i oppvaskmaskin.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nDenne tidl\u00f8se klassikeren er alltid like popul\u00e6r, b\u00e5de p\u00e5 jobben og n\u00e5r man skal dekke et koselig kaffebord hjemme.\n\n\u00a0\nH\u00f6gan\u00e4s Keramik ble etablert i 1909 hvor man begynte med produksjon av varmebestandige bruksting.\u00a0H\u00f6gan\u00e4s Keramik forbindes ofte med en\u00a0koselig kaffepause og de varme, vakre\u00a0linjene p\u00e5 deres kopper, kanner, krus og asjetter er selve essensen\u00a0av et\u00a0lekkert stengods.\u00a0\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51a4be32-6397-4ec8-a354-0135d64bf513"}
{"url": "https://caravan.no/Produkt/1/93702/REIMO-MARINA-AIR-290B-OPPBL%C3%85SBART-FORTELT-230-250H", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:41Z", "text": "     \n\n# REIMO MARINA AIR 290B OPPBL\u00c5SBART FORTELT 230-250H\n\n### Produktkode : 93702\n\n  Kr 7\u00a0619,00      \n\n\u00c5rets nyhet innen oppbl\u00e5sbare telt, v\u00e5rt eget Marina Air. Kommer i tre str\u00f8relser, 290, 390 og 490 bredde. H\u00f8yde opp til teltspor/markise er 230-250. Passer best til sm\u00e5 bobiler og campingvogner. Dybden p\u00e5 teltet varierer dre 260-3meter. Teltet er laget av 300D Oxford PES, og t\u00e5ler en vanns\u00f8yle p\u00e5 3000mm. Veske, telt, pakksekk, pumpe og plugger f\u00f8lger med.\n\n\n\n#### REIMO CARAVANFORTELT RIMINI AIR, OPPBL\u00c5SBARE, LYS GR\u00c5 /M\u00d8RK GR\u00c5, INKL.LUFTPUMPE\n\nL390 H 245 D235. Teltet passer for campingvogner og lave bobiler, 235-250 h\u00f8yt. Inkluderer luftpumpe. Masse utstyr tilgjengelig, innertelt, stenger til \u00e5 presse inn mot bilen osv. Dette gir deg skikkelig valuta for pengene.  \nStenger og puter kan s\u00f8kes frem 9000132, innertelt 9000131.\n\n Kr 6\u00a0311,00   \n\n#### REIMO OPPBL\u00c5SBART BOBILTELT CASA AIR, LYS GR\u00c5 /M\u00d8RK GR\u00c5, INKL.LUFTPUMPE\n\nNorges beste deal p\u00e5 oppbl\u00e5sbart telt. God kvalitet og rimelig i pris. Masse tilbeh\u00f8r tilgjengelig, reservep\u00f8lser, innertelt, stenger til \u00e5 presse inn mot bilen osv. Dette gir deg skikkelig valuta for pengene. Passer til bobiler med h\u00f8yde 250-280 opp til markisen. 390x250cm.\n\n Kr 7\u00a0619,00   \n#### REIMO MARINA AIR 290B OPPBL\u00c5SBART FORTELT 230-250H\n\n\u00c5rets nyhet innen oppbl\u00e5sbare telt, v\u00e5rt eget Marina Air. Kommer i tre str\u00f8relser, 290, 390 og 490 bredde.  \nDybden p\u00e5 teltet varierer dre 260-3meter.  \nTeltet er laget av 300D Oxford PES, og t\u00e5ler en vanns\u00f8yle p\u00e5\n\n#### REIMO MARINA AIR 390B OPPBL\u00c5SBART FORTELT 230-250H\n\n\u00c5rets nyhet innen oppbl\u00e5sbare telt, v\u00e5rt eget Marina Air. Kommer i tre st\u00f8rrelser, 290, 390 og 490 bredde.  \nH\u00f8yde opp til teltspor/markise er 230-250. Passer best til sm\u00e5 bobiler og campingvogner.  \nDybden p\u00e5 teltet varierer dre 2,6-3meter.  \nTeltet er laget av 300D Oxford PES, og t\u00e5ler en vanns\u00f8yle p\u00e5\n\n Kr 8\u00a0709,00   \n\n\n\n\u00c5rets nyhet innen oppbl\u00e5sbare telt, v\u00e5rt eget Marina Air. Kommer i tre str\u00f8relser, 290, 390 og 490 bredde.  \nH\u00f8yde opp til teltspor/markise er 230-250. Passer best til sm\u00e5 bobiler og campingvogner.  \nDybden p\u00e5 teltet varierer dre 260-3meter.  \nTeltet er laget av 300D Oxford PES, og t\u00e5ler en vanns\u00f8yle p\u00e5\n\n#### TEROSTAT TETTEMASSE 2759 310GR\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84e1a1fe-a6df-4838-9e52-27d6a5944ff5"}
{"url": "http://apenthus.blogspot.no/2013/02/leke-med-maten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:18Z", "text": "\n\n\n\n\n\n  \nTar du utfordringen? \u00a0:) Lek i vei\\!\\!\n\n tema hverdagsliv \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Nennes11. februar 2013 kl. 19:37\n    \n    He, he :D  \n      \n    Ha en flott kveld\\!  \n      \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    Annfrid11. februar 2013 kl. 19:42\n    \n    Morsomt og fristende:-)  \n      \n    Klem Annfrid\n    \n3.  \n    \n    Refleksjon p\u00e5 livsvegen11. februar 2013 kl. 20:07\n    \n    Stilig\\!  \n      \n    Fin veke vidare :-)\n    \n4.  \n    \n    Annes Muscari11. februar 2013 kl. 21:00\n    \n    Denne type lek kan jeg godt v\u00e6re med p\u00e5, men er dessverre ikke s\u00e5 flink til det :( Det foreg\u00e5r som oftest en helt annen lek med maten rundt bordet hos oss... :)\n    \n5.  \n    \n    Marie - kaos og kaffe11. februar 2013 kl. 21:10\n    \n    S\u00e5 morsomt \u00e5 komme over denne fine bloggen\\! Her m\u00e5 jeg f\u00f8lge med videre:)\n    \n6.  \n    \n    Turid11. februar 2013 kl. 21:11\n    \n    Haha\\! S\u00e5 artig\\! Takk for inspirasjon :))\n    \n7.  \n    \n    Anonym11. februar 2013 kl. 23:13\n    \n    Guri for nokon artige bilder:-) JA til \u00e5 leike meir med maten\\! Men som nevnt over her, med fire sm\u00e5 rundt bordet er det litt anna som skjer\\! aina\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1a45b5d-3417-4cc1-a57c-fffbad8e83db"}
{"url": "https://nasjonalikt.no/prosjekter/avsluttede-prosjekter/tiltak-37-felles-forvaltning-drift-og-vedlikeholdssystem-for-medisinsk-teknisk-utstyr-og-behandlingshjelpemidler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:28Z", "text": "# Tiltak 37 Felles forvaltning, drift og vedlikeholdssystem for medisinsk-teknisk utstyr og behandlingshjelpemidler\n\n## Innf\u00f8r felles forvaltning, drift og vedlikeholdssystem for medisinsk-teknisk utstyr og behandlingshjelpemidler.\n\nFase: Realisere  \nStatus: Avsluttet  \nProsjektleder: B\u00f8rge Godhavn\n\n## Bakgrunn og behov\n\nDe regionale helseforetakene besluttet gjennom RHF AD-m\u00f8te i mars 2010 \u00e5 gjennomf\u00f8re en nasjonal prosess med m\u00e5lsetning om en felles datal\u00f8sning for forvaltning, drift og vedlikehold (FDV) av medisinsk-teknisk utstyr (MTU) og behandlingshjelpemidler (BHM). Oppgaven ble overf\u00f8rt til Nasjonal IKT som har gjennomf\u00f8rt et prosjekt som har anskaffet og implementert felles IKT-l\u00f8sning for spesialisthelsetjenesten.\n\n## Effekt og nyttebetraktninger\n\nHelseforetakene har tidligere benyttet ulike l\u00f8sninger og praksis som har medf\u00f8rt lite utveksling av informasjon og praksis, kostbar IT-drift, og begrenset og upraktisk samarbeid og koordinering p\u00e5 tvers av institusjoner, helseforetak og regioner.\n\nDen nye l\u00f8sningen har som overordnet m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke effektiviteten i det enkelte helseforetak, \u00f8ke pasientsikkerhet og bedre pasientbehandlingen. Med utgangspunkt i at mest mulig informasjon skal deles er det levert en l\u00f8sning sentralt installert hos Norsk Helsenett hvor tilgang gis til det enkelte helseforetak.\n\nFra styringsdokumentasjonen heter det: \u00ab*I systemet vil de Medisinsk Tekniske Avdelingene oppfylle kravene som stilles i Lov og Forskrift om Medisinsk Teknisk Utstyr med \u00e5 registrere alt utstyr som anskaffes, legge inn dokumentasjon, holde oversikt over plassering og eierskap, planlegge og dokumentere vedlikehold, dokumentere feilsituasjoner, bestille deler og holde oversikt over reservedeler. Innen BHM er utl\u00e5ns- og logistikkfunksjonalitet viktigst, og siden denne delen inneholder sensitive pasientopplysninger er tilgangsstyring en viktig komponent*.\u00bb  \n\nVidere heter det: *\u00ab\u2026 dele vedlikeholdsinformasjon for \u00e5 kunne optimalisere sine vedlikeholdsplaner. Ved anskaffelser er det \u00f8nskelig \u00e5 se erfaringer fra andre HF/regioner p\u00e5 typer utstyr. Fra et styringsperspektiv vil et felles system lettere kunne gi gode beslutningsunderlag i forhold til gjenanskaffelse og investeringer i medisinsk teknisk utstyr med grunnlag i utstyrsparkens alder, teknologi, stabilitet og vedlikeholdskostnader hvor man kan innhente sammenliknbar informasjon p\u00e5 tvers av HF/regioner*\u00bb.  \n\n## Form\u00e5l  \n\nForm\u00e5let er \u00e5 redusere drift- og\u00a0 forvaltningskostnader, redusere feil p\u00e5 utstyr og gi mer korrekt styringsinformasjon.\n\n## Beskrivelse av prosjektoppgaver  \n\nProsjektet skal innf\u00f8re felles forvaltning, drift og vedlikeholdssystem for medisinsk-teknisk utstyr og behandlingshjelpemidler.\n\n## Status\n\nProsjektet har gjennomf\u00f8rt oppdraget i henhold til styringsdokumentasjon, og anskaffet og implementert felles nasjonal l\u00f8sning for forvaltning, drift og vedlikeholds-system for medisinsk-teknisk utstyr og behandlingshjelpemidler. I tillegg er det etablert forvaltning av l\u00f8sningen og drift- og vedlikeholdsavtaler.\n\nProsjektet er n\u00e5 avsluttet, og prosjektfase er satt til\u00a0Realisere som er fasen hvor helseregionene realiserer gevinster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f57b74ea-c445-4396-bc55-207cb1867100"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2007/09/27/lunken-mottakelse-for-varg-veum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:07Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n# Lunken mottakelse for Varg\u00a0Veum\n\nseptember 27, 2007\n\ntags: Gunnar Staalesen, krim, Norsk film, Trond Espen Seim, Varg Veum\n\n\n\nI l\u00f8pet av de neste \u00e5rene vil vi kunne se Trond Espen Seim hele seks ganger som Varg Veum (to kinofilmer og fire tv-filmer). Filmatiseringene av Gunnar Staalesen-b\u00f8kene er et unikt prosjekt i norsk film. Aldri f\u00f8r har det blitt satset p\u00e5 samme m\u00e5te. M\u00e5lsettingen er \u00e5penbart \u00e5 komme opp p\u00e5 samme niv\u00e5 og suksess som svenskene har gjort i filmatiseringene rundt karakterene *Beck* og *Wallander*. Begge i utgangspunktet romanfigurer i krimsjangeren.\n\nBitre blomster (regissert av Ulrik Imtiaz Rolfsen) er den f\u00f8rste filmen i rekken og har premiere denne fredagen. I dag falt dommen fra landets filmkritikere.\n\nOg de involverte hadde nok h\u00e5pet p\u00e5 en *litt* bedre mottakelse. Ingen av de store mediene har forel\u00f8pig trillet terningen h\u00f8yere enn til fire. I Akersgaten er VG (terningkast 4) mest forn\u00f8yd. De mener \u00abnormaliseringen\u00bb av Varg Veum er vellykket, gir ros til Trond Espen Seim, og trekker frem slutten som b\u00e5de spennende og dramatisk. VG gj\u00f8r for \u00f8vrig et poeng ut av at lyden til tider er vanskelig \u00e5 oppfatte (n\u00e5r skal norsk film l\u00e6re?). Dagbladet (terningkast 3) skriver at spenningskurven er p\u00e5takelig flat, men er enig med VG i at ting tar seg opp mot slutten. Mest negative er imidlertid Aftenposten (terningkast 2) (ikke Per Haddal). Avisen g\u00e5r til frontalangrep p\u00e5 skuespillerprestasjonene og mener det \u00f8delegger totalt for filmen, selv om b\u00e5de Seim og Bj\u00f8rn Floberg f\u00e5r godkjent.\n\nDagsavisen (terningkast 4) er ogs\u00e5 forn\u00f8yd med Trond Espen Seim, og hevder s\u00e5gar at han alene redder filmen (selv om de understreker at han ikke er Gunnar Staalesens Varg Veum). Side 2 Nettavisen (terningkast 3) kaller filmen for \u00abstiv og teatralsk\u00bb og har samme innvending som Aftenposten: Skuespillerne er for svake. Med unntak av Seim.\n\nTerningkast 4 er ogs\u00e5 gjengangeren i de st\u00f8rste lokalavisene. Adressa, Stavanger Aftenblad, Fredriksstad Blad, Tr\u00f8nderavisa og \u00d8stlendingen virker alle mellomforn\u00f8yde med fire prikker p\u00e5 terningen. Selv i Gunnar Staalesens Bergen aksepterer man den \u00f8stlandske versjonen av hovedpersonen, og Bergens Tidende gir i likhet med de fleste andre terningkast 4. \u00abGodkjent, men ikke mer\u00bb, er dommen.\n\nSelv har jeg aldri lest en eneste Varg Veum-bok og har et ganske avslappet forhold til filmserien, men konseptet er interessant, jeg elsker den svenske \u00abBeck\u00bb-serien, og intet hadde v\u00e6rt bedre enn om man fikk til noe tilsvarende i Norge. De f\u00f8rste reaksjonene tyder kanskje ikke p\u00e5 det. Men n\u00e5 er heller ikke svensk presse overbegeistret for sine popu\u00e6re filmserier. Dette er formelbaserte filmer som henvender seg til folket. Det er underholdning. De som har investert i prosjektet hadde helt sikkert \u00f8nsket litt mer drahjelp fra kritikerkorpset, men anmeldelsene er heller ikke til \u00e5 grave seg ned av. Dette kan fortsatt bli bra. N\u00e5 er det folkets dom som gjelder.\n\n1.  \n    \n    Karsten permalink\n    \n    september 27, 2007 9:36 pm\n    \n    Har heller aldri lest en bokstav av b\u00f8kene, og ser filmen i morgen. Men, gjesp, er det noe \u00e5 glede seg til egentlig? Frykter at Alver i Dagbladet har mest rett her. Hverken trailer, bilder, plakat eller \u00abnoe\u00bb har fortalt meg at filmens drivende handling er ustyrtelig spennende. Og n\u00e5r Alver sier filmen ikke er spennende, s\u00e5\u2026 f\u00f8ler jeg liksom at han har rett. (Men jeg gir den alts\u00e5 en sjanse.)\n    \n    Alt har liksom dreid seg om denne Veum skal snakke bergensk dialekt eller ikke. Hvem bryr seg egentlig? Bl\u00e6hk, og s\u00e5 fem filmer til da gitt? Gi meg en ny Vogt/Trier-film, s\u00e5 skal jeg holde munn innimellom Veum-filmene. :)\n    \n2.  \n    \n    september 27, 2007 11:30 pm\n    \n    Spent p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re hva du (som en tydelig skeptiker) vil synes om den, Karsten. Snakket med Geir Jardar i dag, og han likte den veldig godt (5/6). If\u00f8lge Geir har forresten VG byttet anmeldelse i l\u00f8pet av dagen. F\u00f8rst var det visstnok en \u00abukjent\u00bb anmelder som gav den terningkast 2, f\u00f8r den ble byttet ut med en Jon Sel\u00e5s-anmeldelse til terningkast 4. Snodig.\n    \n3.  \n    \n    Karsten permalink\n    \n    september 28, 2007 2:20 am\n    \n    I papirutgaven stod Jon Sel\u00e5s' tekst til 4 p\u00e5 trykk. Fant ingenting p\u00e5 nett tidligere, men det har du gjort n\u00e5. Sel\u00e5s veier ikke like tungt som publikumstekket til avisen han skriver for.\n    \n4.  \n    \n    august 8, 2008 10:58 am\n    \n    Jeg har lest noen av b\u00f8kene og hittil sett to av filmene \u2013 \u00abBitre Blomster\u00bb og \u00abTornerose\u00bb. Likte begge, men \u00abTornerose var min favoritt\u00bb. Skal se \u00e5 f\u00e5 anskaffet de andre etterhvert ogs\u00e5.\n    \n5.  \n    \n    april 15, 2009 11:28 pm\n    \n    Helt utrolig\u2026  \n    Jeg har ikke lest ei eneste linje av b\u00f8kene,  \n    (Mitt tap)Men jeg har sett mye film i mitt liv..  \n    Norsk film har ikke v\u00e6rt min favoritt hverken f\u00f8r eller siden, men og slakte noe som faktisk er b\u00e5de norsk og vel v\u00e6rdt \u00e5 se\u2026?? Vel, da lurer jeg p\u00e5 hva \u00abkritikerene\u00bb leter etter.\n    \n    Personlig finner jeg b\u00e5de karakterene, historiene og bildene helt topp og ble relativt skuffet n\u00e5r det viste seg at det \u00abbare\u00bb var produsert 6 filmer av alle b\u00f8kene..\n    \n    Jeg foresl\u00e5r at tvilerne setter p\u00e5 en av filmene \u00e8n gang til, og faktisk ser den.. Istede for og lete etter feil og mangler.. Man m\u00e5 faktisk ha visse skjelsevner for og v\u00e6re i stand til og ta i mot det filmen formidler. Er man negativ i utgangspnktet skal det vel langt mere til for og tilfredstille seeren.\n    \n    Nei, hold dere til multi millioners Hollywood m\u00f8l, om det er det som er greia.\n    \n    \u00c5 jeg h\u00e5per vikelig jeg f\u00e5r se mere til Varg og resten av gjengen. Snarest..\\!\n    \n        Cannes 2018: Brikkene i Cannes-puslespillet er i ferd med \u00e5 falle p\u00e5 plass. N\u00e5 er det klart at blant andre Gullpalme-vinnerne Lars von Trier og Nuri Bilge Ceylan, og Terry Gilliam vil dukke opp med sine nye filmer.\n      - Venus i lin: Phantom Thread\n        \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fe49c3f-30e7-48c7-84ef-1956a02e3572"}
{"url": "https://www.nordlys.no/bodo/tromso/helse/fortsatt-full-strid-om-hjertesenter-bodo-er-allerede-pa-landstoppen/s/5-34-716818?_ga=2.14016510.851158860.1508170743-1091915102.1491753487", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:46Z", "text": "# Fortsatt full strid om hjertesenter: - Bod\u00f8 er allerede p\u00e5 landstoppen\n\n\n\nAv Inger Pr\u00e6steng Thuen\n\n Publisert: 13. oktober 2017, kl. 06:50   Sist oppdatert: 13. oktober 2017, kl. 06:50 \n\nHjertelegene ved UNN ser ingen faglige grunner til \u00e5 opprette et PCI-senter i Bod\u00f8. De frykter det kan ramme Finnmark.\n\nStriden har slett ikke lagt seg om etablering av et s\u00e5kalt PCI-senter i Bod\u00f8.\n\nSist vinter gikk b\u00f8lgene h\u00f8yt da det ble foresl\u00e5tt at Nordlandssykehuset skulle f\u00e5 et eget hjertesenter der pasienter med hjerteinfarkt skal f\u00e5 samme spesialiserte behandling som i nord bare tilbys ved UNN i Troms\u00f8.\n\nVil du bli oppdatert hver morgen? F\u00e5 det viktigste fra Nordlys rett i innboksen.\nSenteret i Bod\u00f8 skulle etter planen bemannes med spesialister fra Troms\u00f8 som m\u00e5tte belage seg p\u00e5 \u00e5 pendle mellom byene.\n\n## \\- Ingen betydning\n\nReaksjonene ble s\u00e5 sterke fra fagmilj\u00f8et i Troms\u00f8 at Helse Nord-direkt\u00f8r Lars Vorland og styreleder Marianne Telle valgte \u00e5 utsette hele saken. N\u00e5 st\u00e5r PCI-senteret igjen p\u00e5 agendaen i Helse Nords styrem\u00f8te 25. oktober.\n\n\n\n### Vorland om PCI-utsettelsen: - Jeg er usikker p\u00e5 om vi kan gjennomf\u00f8re forslaget n\u00e5\n\nIf\u00f8lge nettavisen Bod\u00f8 Nu vil Vorland igjen anbefale et ja til PCI i Bod\u00f8. Samtidig er hjertespesialistene i Troms\u00f8 fortsatt sterkt imot en slik etablering.\n\n\\- Vi mener fortsatt det er feil \u00e5 opprette et PCI-senter i Bod\u00f8. Det vil bli et lite dagsenter som ikke vil bety noe positivt for folkehelsa i nord, heller ikke i Bod\u00f8regionen. Kostnadene \u00f8konomisk og faglig rettferdiggj\u00f8r ikke dette i dagens situasjon sier overlege og PCI-operat\u00f8r Terje Steigen.\n\n## Lavest d\u00f8delighet\n\nAvdelingsleder ved hjertemedisinsk avdeling, Thor Trovik, bekrefter motstanden. Trovik mener den faglige begrunnelsen mot etableringen n\u00e5 er enda sterkere enn tidligere.\n\n**Han viser til det nasjonale registeret over behandling av hjerteinfarkt som blant annet viser andelen pasienter som er i live 30 dager etter infarktet. Ferske tall viser at Bod\u00f8regionen og Nordlandssykehuset har lavest d\u00f8delighet i Norge.**\n\n\\- Bod\u00f8 er allerede p\u00e5 landstoppen. De kommer best ut i hele landet, sier Trovik.\n\n\n\n## Finnmark henger etter\n\nFra Bod\u00f8 har argumentet for et PCI-senter v\u00e6rt at avstanden til Troms\u00f8 er for lang til at PCI-behandling kan sikres innen 90 minutter. Legene i Troms\u00f8 mener dette veies opp med god behandling f\u00f8r man n\u00e5r fram til sykehuset.\n\n**N\u00e5 viser tallene fra infarktregisteret at det ikke er h\u00f8yere d\u00f8delighet i Bod\u00f8 til tross for at det ikke er PCI-senter ved Nordlandssykehuset. Snarere tvert imot.**\n\n\n\nLokalsykehuset i Mosj\u00f8en henger riktig nok etter. Det samme gj\u00f8r sykehusene i Hammerfest og i Kirkenes.\n\n\\- Skulle det settes inn ressurser noe sted, s\u00e5 burde det v\u00e6rt i Finnmark, sier Trovik.\n\n\n\n### Finnmarkssykehuset: Vil ikke ha hjertesenter i Nordland\n\nHan frykter n\u00e5 at et PCI-senter i Bod\u00f8 vil svekke fagmilj\u00f8et i Troms\u00f8, noe som igjen vil ramme tilbudet til finnmarkingene.\n\n**- Ja, hvis PCI-senteret i Troms\u00f8 svekkes, s\u00e5 kan det g\u00e5 utover Finnmark.**\n\n\n\n### UNN-leger f\u00f8ler seg fullstendig overkj\u00f8rt: - Risikerer \u00e5 falle ned p\u00e5 et lavt kvalitetsniv\u00e5\n\n## Prestisje\n\nI tida etter at PCI-saken ble utsatt i februar, har det v\u00e6rt noe dialog og diskusjoner mellom partene. Ett fellesm\u00f8te for hjerteleger i nord ble arrangert i mars, og i juni var det et m\u00f8te der saken ble diskutert i Bod\u00f8. Men frontene er alts\u00e5 fortsatt like steile.\n\n\\- Om man n\u00e5 g\u00e5r inn for \u00e5 etablere et senter i Bod\u00f8, s\u00e5 betyr det at man ser bort fra de faglige r\u00e5dene. Da har det g\u00e5tt prestisje i saken. Vi m\u00e5 verne om - og fortsatt forbedre - det velfungerende systemet vi har. Avstandene i nord er uansett lange, og lengst i Finnmark hvor sykeligheten ogs\u00e5 er h\u00f8yere, p\u00e5peker overlege Terje Steigen.\n\n## H\u00e5per p\u00e5 senter\n\nI Bod\u00f8 er \u00f8nsket fortsatt like sterkt om \u00e5 f\u00e5 etablert PCI-senteret. Direkt\u00f8r ved Nordlandssykehuset, Paul Martin Strand, h\u00e5per innstillingen fra Helse Nord-direkt\u00f8ren er positiv til senteret.\n\n**- Ja, vi \u00f8nsker PCI-senteret av hensyn til befolkningen i Nordland, sier Strand.**\n\nHan vil ikke kommentere de ferske tallene i hjerteinfarktregisteret, men viser til at det ventes dokumentasjon i forbindelse med styrebehandlingen av PCI-saken.\n\n\\- Vi f\u00e5r forholde oss til de faktaene og den kunnskapen som kommer da, og s\u00e5 h\u00e5per vi innstillingen er i tr\u00e5d med den som ble presentert i februar.\n\n### Dette er saken\n\n  - Perkutan koronar intervensjon (PCI) omtales ofte som utblokking, og er den mest utbredte og effektive metoden for \u00e5 \u00e5pne opp trange blod\u00e5rer i hjertet.\n  - Behandlingen innb\u00e6rer \u00e5 f\u00f8re inn et kateter via blod\u00e5rene i underarmen eller lysken og opp til krans\u00e5rene, hvor en ballong bl\u00e5ses opp og sprenger bort plakket i den blokkerte \u00e5ren. Inngrepet tar i de fleste tilfeller ikke mer enn en halvtime. PCI er standardbehandling ved akutt hjerteinfarkt.\n  - Styret i Helse Nord skulle i februar behandle sak om organisering av PCI-tilbudet i Nord-Norge. Men saken ble utsatt etter sterke reaksjoner.\n  - Anbefalingen fra administrerende direkt\u00f8r Lars Voland var \u00e5 etablere tilbudet ved Nordlandssykehuset Bod\u00f8 som en senter-satellitt-modell i samarbeid med Universitetssykehuset Nord-Norge (UNN) i Troms\u00f8.\n  - Saken er n\u00e5 berammet til styrem\u00f8tet i Helse Nord 25. oktober.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44720525-c50c-4e24-b58c-03a662eafa6b"}
{"url": "http://hit.hbv.no/universitets-og-fusjonsprosjektet/sikker-drift/okonomi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:47Z", "text": "  - Britt Jorunn Lang\u00f8y, HBV, nestleder\n\n  - Kartlegging rutiner, maler, skjemaer etc innenfor eget omr\u00e5de\n### \u00d8konomitjenester (fakultetstjenester)\n\n  - Rune Sandaker, HBV, leder\n  - Anne Marie S\u00f8vde, HiT - EFL, nestleder\n\nGruppen suppleres etter behov med kompetanse tilpasset gruppens ulike oppgaver.\n\nOppgaver:\n\n  - Lederst\u00f8tte\n  - R\u00e5dgivning og veiledning overfor ansatte\n  - Arbeidsflyt bilag og \u00f8konomisaker\n  - Tjenester p\u00e5 intranett\n  - St\u00f8tte for BOA-virksomheten\n  - Kartlegging rutiner, maler, skjemaer etc innenfor eget omr\u00e5de\n\n### Innkj\u00f8p\n\n  - Heidi Sten Nilsen, HBV, leder\n  - Bent Morten Kristensen, HiT, leder\n  - Stig O. Sneen, HBV\n  - Anette Wessel Gerner, HiT\n\nOppgaver:\n\n  - Kartlegging og koordinering av rammeavtaler\n  - innkj\u00f8pssamarbeid (BTV, VOIS, GKI),\n  - kontrakts- og avtaleadministrasjon,\n  - innkj\u00f8ps- og anbudsrutiner,\n  - st\u00f8ttesystemer for innkj\u00f8p\n\n### SAP l\u00f8nn\n\nI samarbeid med arbeidsgruppene Personaladministrasjon/ forvaltning er det opprettet undergruppe for SAP l\u00f8nn.\n\n  - Britt Elin Kj\u00f8rholt, HiT, leder\n  - Gunn Inger Svendsrud, HBV\n  - Mona Kristiansen, HiT\n  - Mari Sparby, HBV\n  - Bente Sundb\u00f8, HiT\n\nArbeidsgruppen er avgrenset til \u00e5 gjelde forhold knyttet til transaksjoner i SAP. Arbeidsoppgavene oppgaver ligger i hovedsak ved HiT som skal flytte l\u00f8nnsportef\u00f8ljen over i HBVs n\u00e5v\u00e6rende database. Det er fastsatt detaljert framdriftsplan i samarbeid med DF\u00d8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96fd915e-7d49-4c70-bb44-c085f4125078"}
{"url": "https://www.cappelendamm.no/_det-kan-komme-noen-roy-jacobsen-9788202323783", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:03Z", "text": "##### Omtale Det kan komme noen\n\n Her er ingen lettvinte svar, men en kompromissl\u00f8s s\u00f8ken etter sannhet. Det handler bl.a. om \u00e5 t\u00e5le \u00e5 se seg selv, som nesten-kunstneren tvinges til etter et smertefullt selvoppgj\u00f8r. Men en sjelden innsikt i b\u00e5de bygutten og bonden, i einst\u00f8ingen og inntrengeren, i faren og s\u00f8nnen, skildrer Jacobsen heftige, g\u00e5tefulle m\u00f8ter mellom mennesker. Og han g\u00e5r tett innp\u00e5, som i de intense skildringene av styrkeforholdet i guttegjengen.\n\n    \n\n  - ### Ismael\n    \n    Roy Jacobsen\n    \n    \n\n##### Om forfatter\n\n\nRoy Jacobsen\n\nRoy Jacobsen er f\u00f8dt i 1954. Han har utviklet sitt forfatterskap fra en markert debut i 1982 med novellesamlingen *Fangeliv (*Vesaas-prisen) til \u00e5 bli en original, sterk og analytisk forfatter med s\u00e6rlig interesse for de underliggende psykologiske spill i menneskelig samv\u00e6r. Roy Jacobsen ble nominert til Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris for *Seierherrene (*1991), en generasjonsroman som ble folkelesning. Den handler om arbeiderklassen som kom seg opp og fram i verden, og ble hans store gjennombrudd som forfatter. I *Marions sl\u00f8r (2007)* , en drivende historie fra det flerkulturelle Oslo, beveger forfatteren seg mot krimsjangeren. Forfatterskapet rommer en rekke andre sentrale romaner, som *Det nye* *vannet* (1987), *Grenser* (1999), *Frost* (2003), *Hoggerne* (2005), *Anger* (2012), *Vidunderbarn* (2009) og *De usynlige* (2013), de to siste er parallellhistorier til *Seierherrene*. I *De usynlige* skriver han om kystproletariatet. Handlingen utspiller seg p\u00e5 en liten \u00f8y helt ytterst i havgapet p\u00e5 Helgelandskysten, i \u00e5rene fra 1913 til 1928. I 2015 kom oppf\u00f8lgeren *Hvitt hav*, der forfatteren spenner opp et enda st\u00f8rre lerret. Det er en handlingsmettet roman fra et skjebne\u00e5r i norsk historie, 1944-45. I likhet med *Vidunderbarn* ble begge disse b\u00f8kene ogs\u00e5 bestselgere. Jacobsen er dessuten en uts\u00f8kt novellist, med fire utgitte samlinger hittil. En ny samling utvalgte noveller kom i 2014, *Si unnskyld.*  \n  \nRoy Jacobsen har mottatt det meste av litter\u00e6re priser, bl.a. Tarjei Vesaas debutantpris, Kritikerprisen, Ungdommens Kritikerpris, Riksm\u00e5lsprisen, Bokhandelprisen, Gyldendalprisen, og er to ganger nominert til Nordisk R\u00e5ds Litteraturpris. B\u00f8kene hans er oversatt til 31 spr\u00e5k. B\u00e5de *Hoggerne* og *Vidunderbarn* har v\u00e6rt innstilt til den internasjonale IMPAC-prisen. I 2017 ble han shortlistet til The Man Booker International Prize for *De usynlige,* som den f\u00f8rste norske forfatter noensinne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69ba0324-668f-42d5-a7a2-4e79a42b03bf"}
{"url": "http://eatneme.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:58Z", "text": "Maahtoe eatnemen-baakoej b\u00efjre lij maahtoem mij lij joekoen vihkeles dej beeli utnedh. Daaletje aejkesne leah seamma vihkeles dam maahtoem utnedh, jalhts daelie almetjh aelkieminie dejtie \u00e5ajaldaehtedh. Dan \u00e5vteste mijjieh daam s\u00e6jroem tseegkeme. Daennie s\u00e6jrosne mijjieh jijnjemes baakojde eatnemen b\u00efjre tj\u00f6\u00f6nghkeme. Daesnie maahta filmh j\u00efh animasjovnh guktie laante v\u00e5\u00e5jnoe vuartasjidh j\u00efh baakoeh disse l\u00eferedh. Lissine disse baakoe-l\u00e6stoe g\u00e5\u00e5vnese, jeenjemes baakojste leah \u00c5arjelsaemien- daaroen baakoeg\u00e6rjeste tj\u00f6\u00f6nghkeme. Ulmie-d\u00e5ehkie daennie s\u00e6jrosne lea dovne learohkh maana, noere j\u00efh j\u00e5arhkeskuvlide. Menh aaj mubpide mah iedtjem utnieh \u00e5arjelsaemien eatneme-goerkesimmine.\n\nF\u00f8r i tiden var det veldig viktig \u00e5 kunne benevnelser p\u00e5 landskapsformasjoner. Benevnelsene er like viktige i dag, men blir ikke brukt s\u00e5 mye som f\u00f8r. Derfor har vi laget dette nettstedet hvor mesteparten av ordene om dette emne er samlet. Her finnes det noen filmer og animasjoner om hvorledes landskapet ser ut samt hvilke termer som brukes p\u00e5 disse. I tillegg finnes det termlister, de fleste av disse er tatt ut av \u00c5arjelsaemien \u2013 daaroen baakoeg\u00e6rja. M\u00e5lgruppen for denne siden er elever i barne-, ungdoms- og videreg\u00e5ende skole. Men ogs\u00e5 alle andre med et interesse av s\u00f8rsamisk landskapsforst\u00e5else\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd6defcb-60ae-4643-a300-4eee5d1c80ed"}
{"url": "http://docplayer.me/2448919-Spesialundervisning-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:42Z", "text": "3 Innhold Sammendrag Innledning Bestilling Bakgrunn Form\u00e5l og problemstillinger Revisjonskriterier Metode Hva trekker skoleakt\u00f8rene i Steinkjer fram som mulige \u00e5rsaker til \u00f8kningen i bruken av spesialundervisning? Drivere bak \u00f8kningen i spesialundervisning nasjonal unders\u00f8kelse Resultater fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelse i Steinkjer Beskrivelse av hva skoleakt\u00f8rene legger vekt p\u00e5 for \u00e5 sikre god tilpasset oppl\u00e6ring Spesialundervisning Tilpasset oppl\u00e6ring - generelt Samarbeidet mellom PPT og skolene Hvilke vurderinger blir tatt f\u00f8r eventuell henvisning til PPT Kan flere av elevene f\u00e5 god nok hjelp i det ordin\u00e6re undervisningstilbudet? Synspunkter fra skoleakt\u00f8rene i Steinkjer Blir handlingsrommet i ordin\u00e6r oppl\u00e6ring i tilstrekkelig grad utnyttet for \u00e5 begrense bruken av spesialundervisning? Kjennetegnes oppl\u00e6ringen av variasjon? Praktiserer skolene tidlig innsats i tr\u00e5d med oppl\u00e6ringslovens bestemmelser? Blir tilpasset oppl\u00e6ring innenfor ordin\u00e6r undervisning i tilstrekkelig grad vurdert og praktisert f\u00f8r det fattes vedtak om spesialundervisning? Ivaretar PPT i tilstrekkelig grad ansvaret for systemrettet arbeid Hovedkonklusjon og anbefalinger Svar p\u00e5 h\u00f8ring litteraturliste Vedlegg 1. resultater fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelse. gjennomsnittstall Vedlegg 2. Oppsummering av diverse innspill fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelse og intervjuer Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 3\n\n\n\n4 SAMMENDRAG Steinkjer kommune har siden 2007 hatt en sterk \u00f8kning i bruken av spesialundervisning, og ligger n\u00e5 p\u00e5 et niv\u00e5 som er h\u00f8yere enn landsgjennomsnittet. Kommunestyret vedtok i desember 2011 m\u00e5lsetting om \u00e5 snu utviklingen. Denne rapporten tar utgangspunkt i kommunestyrets vedtak, og at spesialundervisning m\u00e5 ses i sammenheng den ordin\u00e6re tilpassede undervisningen. I tillegg har vi tatt hensyn til at avdeling for oppvekst er i en prosess med utarbeiding av strategi og tiltak for \u00e5 redusere bruken av spesialundervisning. Med dette som bakgrunn, er f\u00f8lgende problemstillinger valgt for prosjektet: 1. Hva trekker skoleakt\u00f8rene i Steinkjer fram som mulige \u00e5rsaker til \u00f8kningen i bruken av spesialundervisning? 2. Hva vektlegger skoleakt\u00f8rene i Steinkjer kommune som viktig for \u00e5 sikre god tilpasset oppl\u00e6ring? 3. Blir handlingsrommet innen ordin\u00e6r oppl\u00e6ring i tilstrekkelig grad utnyttet for \u00e5 begrense bruken av spesialundervisning? Vurderingene som blir gjort i problemstilling 3 bygger p\u00e5 data fra problemstilling 2. De viktigste kildene til datainnhenting har v\u00e6rt intervjuer og sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til pedagogisk personale i Steinkjer kommune. Det har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt intervjuer/gruppeintervjuer med l\u00e6rere, spesialpedagogiske koordinatorer og rektorer p\u00e5 tre utvalgte skoler. Med begrepet skoleakt\u00f8rer i Steinkjer menes pedagogisk personale, rektorer og ansatte i PPT. Hva trekker skoleakt\u00f8rene i Steinkjer fram som mulige \u00e5rsaker til \u00f8kningen i bruken av spesialundervisning? Skoleakt\u00f8rene i Steinkjer trekker fram mange av de samme forklaringsfaktorene p\u00e5 \u00f8kningen i bruken av spesialundervisning som kom fram i en nasjonal unders\u00f8kelse som ble gjennomf\u00f8rt av IRIS i De forklaringsfaktorene som hyppigst ble krysset av blant skoleakt\u00f8rene i Steinkjer er: \u00d8kning i psykososiale problemer Snevrere normalitetsbegrep Endringer i hjemmeforhold og familiestrukturer Presset \u00f8konomi i skolesektoren \u00d8kt fokus p\u00e5 internasjonale/nasjonale tester og kartlegginger Hva vektlegger skoleakt\u00f8rene i Steinkjer kommune som viktig for \u00e5 sikre god tilpasset oppl\u00e6ring? Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 4\n\n\n\n5 Spesialundervisning kan ses p\u00e5 som den mest omfattende formen for tilpasset oppl\u00e6ring, men ogs\u00e5 den ordin\u00e6re undervisningen skal v\u00e6re tilpasset. Differensiering og variasjon er en m\u00e5te \u00e5 sikre tilpasset oppl\u00e6ring p\u00e5. Lav l\u00e6rertetthet er det som samlet blir vurdert som den st\u00f8rste begrensningen for \u00e5 gi god tilpasset oppl\u00e6ring. P\u00e5 noen f\u00e5 skoler oppleves ogs\u00e5 de fysiske forholdene ved skolen \u00e5 v\u00e6re en begrensing, eksempelvis at det er for f\u00e5 egnede grupperom. I vurderingen av hvilke tiltak som vil v\u00e6re effektive for \u00e5 bedre den tilpassede oppl\u00e6ringen blir mange ulike tiltak vurdert som viktige, noe som bekrefter at det er mange faktorer som spiller inn for \u00e5 sikre god tilpasset oppl\u00e6ring. Datamaterialet antyder likevel en viss rangering: 1. Bedre l\u00e6rertetthet 2. Lese-, skrive- og matematikkoppl\u00e6ring 3. Sosial kompetanse, l\u00e6ringsmilj\u00f8, klasseledelse 4. Foreldresamarbeid Blir handlingsrommet innen ordin\u00e6r undervisning i tilstrekkelig grad utnyttet for \u00e5 begrense bruken av spesialundervisning? Problemstillingen er avgrenset til f\u00f8lgende tema: tidlig innsats, variasjon i oppl\u00e6ring, vurdering av ordin\u00e6r oppl\u00e6ring og PPTs systemrettede arbeid. Tidlig innsats Tidlig innsats blir av skoleakt\u00f8rene i Steinkjer definert bredt, men betyr f\u00f8rst og fremst \u00e5 sikre god oppl\u00e6ring i lesing, skriving og regning p\u00e5 barnetrinnet. V\u00e5re funn viser at avdeling for oppvekst og skolene i Steinkjer kommune tilrettelegger for tidlig innsats slik det er konkretisert i oppl\u00e6ringsloven. B\u00e5de intervjuer og sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen peker likevel mot at det er effektivt \u00e5 styrke tidlig innsats, og at den b\u00f8r konsentreres mot der behovet er st\u00f8rst. Leseoppl\u00e6ring peker seg ut som ekstra viktig. Variasjon i oppl\u00e6ringen Tilpasset oppl\u00e6ring betyr ikke at oppl\u00e6ringen skal individualiseres, men at l\u00e6ringsmilj\u00f8et tar hensyn til variasjoner i elevenes evner og forutsetninger. Ut fra hva skoleakt\u00f8rene selv svarer, konkluderer revisor med at oppl\u00e6ringen i skolene i Steinkjer kjennetegnes med variasjon, det vil si variasjon i arbeidsoppgaver, l\u00e6restoff, arbeidsm\u00e5ter, l\u00e6remidler og variasjon i organiseringen av oppl\u00e6ringen. Variasjon og differensiering i oppl\u00e6ringen kjennetegner barneskolene i noe st\u00f8rre grad enn ungdomsskolene. Vurdering av ordin\u00e6r oppl\u00e6ring Hvorvidt handlingsrommet innenfor ordin\u00e6r undervisning blir utnyttet handler ogs\u00e5 om det blir gjort grundige vurderinger av om eleven kan gis et godt utbytte i den ordin\u00e6re undervisningen, og eventuelt om det blir gjort endringer i den ordin\u00e6re Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 5\n\n\n\n6 undervisningen. V\u00e5re unders\u00f8kelser viser at tilpasninger innen ordin\u00e6r undervisning som regel blir vurdert, men ikke i tilstrekkelig grad. V\u00e5re funn indikerer at spesialundervisning i noen tilfeller utl\u00f8ses for elever som har behov som kunne ha blitt l\u00f8st innenfor rammene av ordin\u00e6r tilpasset oppl\u00e6ring. Funnene er imidlertid ikke entydige. Etter revisors vurdering vil det v\u00e6re mer effektiv samlet ressursbruk at flere elever f\u00e5r god tilpasset oppl\u00e6ring innen rammen av ordin\u00e6re undervisning, uten at det m\u00e5 fattes enkeltvedtak. Dette vil gi rom for st\u00f8rre grad av fleksibilitet i m\u00e5ten man organiserer oppl\u00e6ring p\u00e5, samtidig som det vil frigj\u00f8re en del ressurser som i dag blir brukt til arbeid med sakkyndige utredninger. Dette handler delvis om en ressursdreining fra spesialundervisning og over til ordin\u00e6r undervisning. Etter revisors vurdering er ikke dagens ressursmodell bygd opp slik at skolene stimuleres til \u00e5 f\u00e5 til denne dreiningen. PPTs systemrettede arbeid Vi har i datainnhentingen gitt flere eksempler p\u00e5 at PPT driver systemrettet arbeid. Den store saksmengden til PPT oppleves som en klar begrensing. Ut fra at Steinkjer kommune skal greie \u00e5 n\u00e5 den politiske m\u00e5lsettingen om \u00e5 redusere bruken av spesialundervisning, vil dette antagelig kreve et enda tettere samarbeid mellom PPT og skolene. Steinkjer kommune er her p\u00e5 riktig vei, men har fortsatt forbedringsmuligheter. Hovedkonklusjon og anbefaling I denne forvaltningsrevisjonen har vi ikke avdekket gjennomg\u00e5ende store svakheter ved kommunens praksis som inneb\u00e6rer tydelige brudd p\u00e5 revisjonskriteriene vi har m\u00e5lt kommunen opp mot. Datamaterialet indikerer likevel at mer kan l\u00f8ses innen ordin\u00e6r oppl\u00e6ring, f\u00f8r det fattes vedtak om spesialundervisning. For at mer skal kunne l\u00f8ses innen rammen av ordin\u00e6r oppl\u00e6ring, krever dette to prosesser som m\u00e5 g\u00e5 samtidig. Dette handler dels om \u00e5 flytte terskelen for spesialundervisning og dermed for hva som skal meldes til PPT. For det andre handler det om \u00e5 styrke den tilpassede oppl\u00e6ringen slik at mer kan l\u00f8ses innenfor ordin\u00e6r undervisning. Revisor anbefaler: Ytterligere styrke samarbeidet mellom skolene og PPT Skolene b\u00f8r gj\u00f8re grundigere vurderinger av muligheter innen ordin\u00e6r oppl\u00e6ring f\u00f8r henvisning til PPT Kommunen b\u00f8r vurdere dagens ressursfordelingsmodell slik at rammene til den enkelte skole i mindre grad avhenger av omfanget av spesialundervisning Kommunen b\u00f8r spesielt vurdere hvordan ordin\u00e6r undervisning i ungdomsskolen kan s\u00f8rge for at flere elever f\u00e5r tilpasset oppl\u00e6ring innenfor rammen av ordin\u00e6r undervisning Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 6\n\n\n\n7 1. INNLEDNING 1.1 Bestilling I forbindelse med kontrollutvalgets behandling av Plan for forvaltningsrevisjon , vedtok kontrollutvalget prosjekt med tema: Oppvekst og forebygging med vekt p\u00e5 spesialundervisning. Det har underveis i prosjektperioden v\u00e6rt behov for enkelte justeringer i prosjektets problemstillinger, noe som har resultert i at kontrollutvalget har f\u00e5tt framlagt prosjektplan ved tre anledninger: (sak 029/12), (sak 035/12) og Bakgrunn Utviklingen i bruken av spesialundervisning I Stortingsmelding nr. 30 ( ) Kultur for l\u00e6ring ble det lansert m\u00e5l om \u00e5 redusere omfanget av spesialundervisning og \u00e5 forberede den tilpassede oppl\u00e6ringen. Som en del av oppf\u00f8lgingen av denne meldingen ble Kunnskapsl\u00f8ftet innf\u00f8rt med forventninger til bedre l\u00e6ringsutbytte. Omfanget av spesialundervisning har imidlertid \u00f8kt betraktelig siden 2006/2007. I melding til Stortinget nr. 28 ( ) L\u00e6ring i felleskap fremg\u00e5r det at \u00f8kningen kan ha sammenheng med vektlegging av l\u00e6ringsutbyttet, kompetansem\u00e5l og grunnleggende ferdigheter i kunnskapsl\u00f8ftet. Steinkjer kommune har i samme periode hatt en markant \u00f8kning i bruken av spesialundervisning. I 2007 var andelen elever som fikk spesialundervisning 5,6 prosent, mens andelen \u00f8kte til 10,7 prosent i Dette er p\u00e5 niv\u00e5 med gjennomsnittet for Nord-Tr\u00f8ndelag (10,6 prosent), men h\u00f8yere enn landsgjennomsnittet (8,6 prosent). H\u00f8yest er andelen elever som f\u00e5r spesialundervisning p\u00e5 ungdomsskolen. Utviklingen i spesialundervisning er betydelig dokumentert i Steinkjer kommunens strategidokument for hvordan utviklingen skal snus. Vi oppsummerer her de viktigste utviklingstrekkene: Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 7\n\n\n\n\n\n10 Tilpasset oppl\u00e6ring Ordin\u00e6r oppl\u00e6ring Spesialundervisning Figur 1 Sammenhengen mellom tilpasset oppl\u00e6ring, ordin\u00e6r oppl\u00e6ring og spesialundervisning Hvordan en kommune praktiserer bruken av spesialundervisning m\u00e5 ses i sammenheng med den ordin\u00e6re tilpassede oppl\u00e6ringen. En rekke forskningsrapporter peker p\u00e5 at det er n\u00e6r sammenheng mellom kvaliteten p\u00e5 den vanlige undervisningen og behovet for spesialundervisning, herunder Nordahl og Hausst\u00e4tter (2009) 1 og Aasen med flere (2010) Form\u00e5l og problemstillinger Form\u00e5let med forvaltningsrevisjonen er tredelt. For det f\u00f8rste skal den gi en kort beskrivelse av hva skoleakt\u00f8rene i Steinkjer trekker fram som \u00e5rsaker bak \u00f8kningen i bruken av spesialundervisning. Rapporten tar utgangspunkt i kommunestyrets vedtak fra desember 2011 om at bruken av spesialundervisning p\u00e5 sikt skal ned. Dette vedtaket er fulgt opp ved at det er lagt fram en strategiplan for hovedutvalget for oppvekst og kultur i januar 2013 om hvordan m\u00e5lsettingen skal n\u00e5s. Siden kommunen er i en prosess med utforming av tiltak, har vi valgt \u00e5 dreie dette prosjektet inn p\u00e5 hvordan skoleakt\u00f8rene vurderer rammebetingelsen for god tilpasset oppl\u00e6ring, og om Steinkjer i kommune i tilstrekkelig grad bruker handlingsrommet innen ordin\u00e6r oppl\u00e6ring til \u00e5 begrense bruken av spesialundervisning. 1 Nordahl, T. og R.S. Hausst\u00e4tter (2009): Spesialundervisningens forutsetninger, innsatser og resultater. Situasjonen til elever med s\u00e6rskilte behov for oppl\u00e6ring i grunnskolen under Kunnskapsl\u00f8ftet. Evaluering av Kunnskapsl\u00f8ftet gjennomgang av spesialundervisning. Elverum: H\u00f8gskolen i Hedmark 2 Aasen, A., A. Kost\u00f8l, T. Nordahl og D. Wilson \u00abOnger er rare.\u00bb Evaluering av spesialundervisningen i \u00d8stre Toten kommune. Rapport 4/2010. Elverum: H\u00f8gskolen i Hedmark. Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 10\n\n 2. 1.3 Form\u00e5l og problemstillinger Form\u00e5let med forvaltningsrevisjonen er tredelt.\")\n\n11 Prosjektet belyser f\u00f8lgende problemstillinger: 1. Hva trekker skoleakt\u00f8rene i Steinkjer kommune fram som mulige \u00e5rsaker til \u00f8kningen i bruken av spesialundervisning? 2. Hva vektlegger skoleakt\u00f8rene i Steinkjer kommune som viktig for \u00e5 sikre god tilpasset oppl\u00e6ring? 3. Blir handlingsrommet innen ordin\u00e6r oppl\u00e6ring i tilstrekkelig grad utnyttet for \u00e5 begrense bruken av spesialundervisning? Problemstillingen bygger p\u00e5 data fra problemstilling 2 og er avgrenset ved at vi belyser f\u00f8lgende underproblemstillinger: a. Praktiserer skolene tidlig innsats i tr\u00e5d med oppl\u00e6ringslovens bestemmelser? b. Kjennetegnes undervisninga av variasjon? c. Blir tilpasset oppl\u00e6ring innenfor ordin\u00e6r undervisning i tilstrekkelig grad vurdert og praktisert f\u00f8r det fattes vedtak om spesialundervisning? d. Ivaretar PPT ansvaret for systemrettet arbeid? Avgrensing Innenfor rammen til dette prosjektet er det gjort avgrensing b\u00e5de tematisk og metodemessig. Unders\u00f8kelsen omhandler tilpasset oppl\u00e6ring i skolen, hvor skoleakt\u00f8rer er v\u00e5r viktigste kilde til informasjon. Det er imidlertid flere akt\u00f8rer som driver med forebyggende arbeid med barn og unge, men som ikke er informanter i dette prosjektet. Dette gjelder ikke minst barnehagene. Vi f\u00e5r likevel innblikk i hvordan skoleakt\u00f8rene i Steinkjer vurderer betydningen av tidlig innsats. Prosjektet omhandler heller ikke kontroll av rutiner og saksbehandling knyttet til spesialundervisning. Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 11\n\n\n\n12 1.4 Revisjonskriterier Gjeldende standard for forvaltningsrevisjon (RSK 001) setter krav om revisor m\u00e5 etablere revisjonskriterier, som er med p\u00e5 \u00e5 tydeliggj\u00f8re de krav og forventninger som kommunens praksis revideres i forhold til. I og med at problemstilling 1 og 2 er beskrivende, har vi kun utledet revisjonskriterier knyttet til problemstilling 3. I problemstilling 3 vurderes hvorvidt handlingsrommet innen ordin\u00e6r oppl\u00e6ring i tilstrekkelig grad blir utnyttet for \u00e5 begrense bruken av spesialundervisning. Det finnes imidlertid ikke en bestemt metode som er svaret p\u00e5 god tilpasset oppl\u00e6ring, verken n\u00e5r det gjelder ordin\u00e6r undervisning eller spesialundervisning. Hva som er riktig vil til en viss grad v\u00e6re situasjonsbetinget. Med utgangspunkt i bestemmelsen i oppl\u00e6ringsloven, Melding til Stortinget L\u00e6ring og felleskap ( ) og veileder til spesialundervisning, har vi kommet fram til et utvalg av revisjonskriterier som er av betydning for \u00e5 vurdere problemstillingen Tilpasset oppl\u00e6ring tidlig innsats Av oppl\u00e6ringslova 1-3 f\u00f8rste ledd f\u00f8lger det at oppl\u00e6ringen skal tilpasses evnene og forutsetningene hos den enkelte eleven. Bestemmelsen gir alle elever krav p\u00e5 tilpasset oppl\u00e6ring. Begrepet \u00abtilpasset oppl\u00e6ring\u00bb er ikke definert i bestemmelsen, men deler av kommunens plikt er konkretisert i bestemmelsens annet ledd. Det er angitt at p\u00e5 1. til 4. \u00e5rstrinn skal kommunen s\u00f8rge for at den tilpassede oppl\u00e6ringen i norsk eller samisk og matematikk blant annet skal inneb\u00e6re s\u00e6rlig h\u00f8y l\u00e6rertetthet og er s\u00e6rlig rettet mot elever med svake ferdigheter i lesing og regning. Ut fra oppl\u00e6ringsloven har vi utledet f\u00f8lgende revisjonskriterium som vi vil vurdere datamaterialet opp mot: P\u00e5 1. til 4. \u00e5rstrinn skal kommunen s\u00f8rgje for at den tilpassa oppl\u00e6ringa i norsk eller samisk og matematikk mellom anna inneber s\u00e6rleg h\u00f8g l\u00e6rartettleik, og er s\u00e6rleg retta mot elevar med svak dugleik i lesing og rekning Tilpasset oppl\u00e6ring differensiering og variasjon Melding til Stortinget om L\u00e6ring og felleskap ( framg\u00e5r det: Mangfoldet av elever kan ikke m\u00f8tes gjennom helt standardiserte undervisningsopplegg. Det f\u00f8lger av oppl\u00e6ringsloven 1-3 at skolen har plikt til \u00e5 arbeide for best mulig tilpasning av oppl\u00e6ringen til den enkelte elevs evner og forutsetninger. Tilpasset oppl\u00e6ring er et generelt prinsipp for skolens virksomhet og kjennetegnes av variasjon av arbeidsoppgaver, l\u00e6restoff, arbeidsm\u00e5ter, l\u00e6remidler og variasjon i organiseringen av oppl\u00e6ringen. Tilpasset oppl\u00e6ring inneb\u00e6rer ikke at Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 12\n\n\n\n14 fortsatt v\u00e6re rettet mot elever som har s\u00e6rskilte behov, men \u00e5rsaken til behovene trenger ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re knyttet til eleven. De kan ogs\u00e5 ha sin \u00e5rsak i m\u00e5ten skolen har valgt \u00e5 organisere klassen og oppl\u00e6ringen p\u00e5, mangel p\u00e5 n\u00f8dvendig kompetanse og klasseledelsesutfordringer. PP-tjenesten kan p\u00e5 et tidlig tidspunkt gi r\u00e5d til skolen om l\u00f8sninger og tiltak som gj\u00f8r at eleven kan f\u00e5 et tilfredsstillende utbytte innenfor den ordin\u00e6re oppl\u00e6ringen, slik at det ikke blir n\u00f8dvendig \u00e5 henvise eleven til PP-tjenesten og gj\u00f8re enkeltvedtak. Ut fra oppl\u00e6ringsloven og melding til Stortinget, vil vi vurdere datamaterialet opp mot f\u00f8lgende kriterier: PPT skal hjelpe skolene med kompetanseutvikling og organisasjonsutvikling for \u00e5 legge oppl\u00e6ringen bedre til rette for elever med s\u00e6rskilte behov PPT kan p\u00e5 et tidlig tidspunkt gi r\u00e5d til skolen om l\u00f8sninger og tiltak som gj\u00f8r at eleven kan f\u00e5 et tilfredsstillende utbytte innenfor den ordin\u00e6re oppl\u00e6ringen, slik at det ikke blir n\u00f8dvendig \u00e5 henvise eleven til PP-tjenesten og gj\u00f8re enkeltvedtak. Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 14\n\n\n\n15 1.5 Metode Rapporten bygger p\u00e5 informasjon innhentet gjennom dokumentgjennomgang, intervjuer og sp\u00f8rreunders\u00f8kelse. Det er gjennomf\u00f8rt flere intervjuer. Disse er: Oppstartsm\u00f8te, hvor oppvekstsjef, leder PPT og to r\u00e5dgivere for henholdsvis barnehage og skole deltok Intervju med gruppe l\u00e6rere p\u00e5 tre utvalgte skoler. Hver gruppe hadde 4-5 deltakere. Utvalget dekker to barneskoler og en ungdomsskole. Barneskolene har ulik st\u00f8rrelse Intervju med rektor p\u00e5 tre utvalgte skoler Intervju med PPT-leder Totalt er ca. 20 personer intervjuet. Referat fra intervjuene er verifisert av informantene i etterkant for \u00e5 rette opp eventuelle faktafeil og misforst\u00e5elser. Vi har gjennomf\u00f8rt en nettbasert sp\u00f8rreunders\u00f8kelse gjennom vert\u00f8yet Questback, som har g\u00e5tt til l\u00e6rere, rektorer og ansatte i PPT. Det er tatt utgangspunkt i kommunens e-postliste som er tilgjengelig p\u00e5 kommunens nettside. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen har g\u00e5tt til pedagogisk personale som er ansvarlig for undervisning, og dermed ikke til assistenter i skolen. Unders\u00f8kelsen ble sendt ut til 275 personer, hvorav 159 personer svarte. Dette ga en svarprosent p\u00e5 58 prosent, som vi mener er akseptabel. M\u00e6re skole har sv\u00e6rt lav svarprosent, og som delvis er knyttet til at skolen har v\u00e6rt i en spesiell situasjon etter brann. Videre har Egge barneskole en svarprosent p\u00e5 44 prosent, som er noks\u00e5 lavt. N\u00e5r vi sl\u00e5r sammen de minste skolene i en samlekategori, har alle de \u00f8vrige skolene en svarprosent som ligger over 50 prosent. I sum peker dette mot at det er lite skjevheter i utvalget n\u00e5r det gjelder skoletilknytning. For enkelte resultater i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen blir det vist til gjennomsnittsverdier basert p\u00e5 svar fra den enkelte skole. Ut fra hensynet til \u00e5 bevare anonymiteten til de som har svart, viser vi resultatene for de minste skolene i en samlekategori. Vi har valgt \u00e5 trekke ut enkelte gjennomsnittsverdier fra svarene fra PPT-ansatte, og disse utgj\u00f8r total 8 svar. Alle resultater fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen kan ikke vises i sin helhet i denne rapporten. Den inneholder sv\u00e6rt mange kommentarer og forklaringer som respondentene har gitt i \u00e5pne kommentarfelt. Oppvekstsjefen vil f\u00e5 til tilgang til alle disse kommentarene i anonymisert form, slik at kommunen eventuelt kan bruke disse som innspill i kommunens videre arbeid. Kvantitative data fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen og kvalitative data fra intervjuene er med p\u00e5 \u00e5 utfylle hverandre, noe som styrker kvaliteten p\u00e5 v\u00e5re data. Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 15\n\n\n\n16 2. HVA TREKKER SKOLEAKT\u00d8RENE I STEINKJER FRAM SOM MULIGE \u00c5RSAKER TIL \u00d8KNINGEN I BRUKEN AV SPESIALUNDERVISNING? 2.1 Drivere bak \u00f8kningen i spesialundervisning nasjonal unders\u00f8kelse P\u00e5 oppdrag av KS har IRIS i 2012 gjennomf\u00f8rt et forskningsprosjekt som belyser sannsynlige drivere bak \u00f8kningen i bruken av spesialundervisning. 3 Rapporten gir et innblikk i hvordan skoleakt\u00f8rer p\u00e5 bakgrunn av intervjuer forklarer \u00f8kningen i bruken av spesialundervisning. Prosjektet viser til tre hovedtyper drivere bak \u00f8kningen i bruken av spesialundervisning: Endringer i styringen av skolen: Endringer i styring av skolen handler if\u00f8lge rapporten om forhold innad i den enkelte kommune og skole og om nasjonale f\u00f8ringer som p\u00e5virker skolesektoren. En av de viktigste endringene i skolen er innf\u00f8ringen av Kunnskapsl\u00f8ftet, med tydeligere kompetansem\u00e5l. Videre vises det til \u00f8kt vektlegging av b\u00e5de nasjonale og internasjonale tester og tidlig innsats. Tidlig innsats ble trukket fram som en forklaring ved at flere barn/elever blir kartlagt og oppdaget tidlig. Mange respondenter trekker fram \u00f8konomi, enten dette er en presset kommune\u00f8konomi eller en presset \u00f8konomi p\u00e5 den enkelte skole, som en viktig driver bak \u00f8kningen i bruken av spesialundervisning. Akt\u00f8rene trekker ogs\u00e5 fram organisering av spesialundervisningen, skolens undervisningstradisjoner og organisering av oppl\u00e6ringen samt at l\u00e6rere kan mangle spesialkompetanse, som viktige drivere. Samfunnsendringer Av samfunnsendringer trekker prosjektet s\u00e6rlig fram foreldres \u00f8kte krav til oppl\u00e6ringen. Det pekes i den forbindelse b\u00e5de p\u00e5 vektlegging av individuelle rettigheter og en generell rettsliggj\u00f8ring i samfunnet. If\u00f8lge rapporten p\u00e5peker enkelte informanter at normalitetsbegrepet er blitt snevrere. Andre faktorer som trekkes fram i rapporten er endringer i familieforhold, herunder skilsmisser og flere som flytter, samt at arbeidsmarkedet har endret seg i forhold til \u00f8kte kompetansekrav. 3 Ida Holth Mathiesen og Gunn Ved\u00f8y (2012). Spesialundervisning - drivere og dilemma, Rapport IRIS 2012/017. Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 16\n\n\n\n\n\n17 Spesialundervisningens struktur Prosjektet trekker fram at spesialundervisningens struktur handler s\u00e6rlig om PPTs rolle og hvordan PPT balanserer mellom sine roller som sakkyndig og veileder. Her ga flere informanter uttrykk for at \u00f8kt vekt p\u00e5 PPT som sakkyndig, og dermed ogs\u00e5 som ressursutl\u00f8ser, er en driver til mer bruk av spesialundervisning. Et annet forhold rapporten peker p\u00e5 er at selve profesjonsinteressene i spesialundervisningsfeltet mer enn f\u00f8r bidrar til \u00e5 \u00f8ke bruken av spesialundervisning ved at spesialpedagoger kommer inn som eksperter og at dette endrer m\u00e5ten vansker blir sett og h\u00e5ndtert i skolen. Prosjektet konkluderer med at driverne bak denne \u00f8kningen er mange og sammensatte. Figur 2 viser hvilke faktorer som nevnt hyppigst som \u00e5rsaker til \u00f8kningen i de intervjuene som ble gjennomf\u00f8rt i den nasjonale unders\u00f8kelsen. Figur 2: Drivere som ble omtalt av flest akt\u00f8rgrupper i den nasjonale unders\u00f8kelsen til IRIS. Kilde: Mathiesen og Ved\u00f8y (2012, side 92). 2.2 Resultater fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelse i Steinkjer I sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen som ble sendt ut til l\u00e6rere, rektorer og ansatte i PPT i Steinkjer kommune, ble respondentene bedt om \u00e5 krysse av for de tre viktigste \u00e5rsakene til \u00f8kningen som har v\u00e6rt i bruken av spesialundervisning for Steinkjer. Listen over Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 17\n\n\n\n18 faktorer tok utgangspunkt i den nasjonale unders\u00f8kelsen til IRIS. Dette ga f\u00f8lgende svarfordeling, rangert etter hvor ofte faktoren/driveren ble krysset av: 4 \u00d8kning av psykososiale problemer Snevrere normalitetsbegrep Endringer i hjemmeforhold og familiestrukturer Presset \u00f8konomi i skolesektoren \u00d8kt fokus p\u00e5 internasjonale/nasjonale tester og kartlegginger \u00d8kende bruk av diagnoser \u00d8kt fokus p\u00e5 rettigheter Kunnskapsl\u00f8ftet Effekt av tidlig innsats \u00d8kt vektlegging av PPT som sakkyndig og ressursutl\u00f8ser Utilfredsstillende organisering av spesialundervisning Skolens praksis og kvalitet L\u00e6reres manglende spesialkompetanse Foreldre krever mer av oppl\u00e6ringen Endret arbeidsmarked med \u00f8kte kompetansekrav Figur 3 Driverne som ble krysset av hyppigst i v\u00e5r sp\u00f8rreunders\u00f8kelse (159 svar) Metoden vi har brukt skiller seg noe ut fra intervjuene i den nasjonale unders\u00f8kelsen til IRIS. Med alle forbehold om metodiske forskjeller, og hvordan denne kan p\u00e5virke resultatene, kan vi likevel trekke fram en del forskjeller mellom resultatene fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen og hva som ble nevnt hyppigst i den nasjonale unders\u00f8kelsen. Respondenten i Steinkjer har i st\u00f8rre grad krysset av for at samfunnsendringer er drivere bak \u00f8kningen i bruken av spesialundervisningen i Steinkjer ved at faktorer som \u00f8kning av psykososiale problemer og endring av hjemmeforhold og familieforhold, er viktige \u00e5rsaker. 4 Den horisontale aksen viser antall respondenter som krysset av for den enkelte \u00e5rsaksfaktoren. Hver respondent fikk mulighet til \u00e5 krysse av for de tre viktigste \u00e5rsaksfaktorene. Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 18\n\n19 3. BESKRIVELSE AV HVA SKOLEAKT\u00d8RENE LEGGER VEKT P\u00c5 FOR \u00c5 SIKRE GOD TILPASSET OPPL\u00c6RING 3.1 Spesialundervisning Spesialundervisning er den mest omfattende formen for tilpasset oppl\u00e6ring. Tilbud om spesialundervisning gis som et enkeltvedtak som fattes p\u00e5 grunnlag av sakkyndig vurdering av PPT. I Steinkjer er rektorene delegert myndighet til \u00e5 treffe enkeltvedtak om spesialundervisning, mens oppvekstsjefen fatter enkeltvedtak n\u00e5r det gjelder barn i fosterhjem. Resultatene fra intervjuer p\u00e5 tre utvalgte skoler viser b\u00e5de likheter og forskjeller i m\u00e5ten de organiserer spesialundervisningen p\u00e5, og hva de vektlegger som viktige prinsipper for \u00e5 ivareta god kvalitet i spesialundervisningen Spesialundervisning i fellesskap - b\u00e5de pedagogisk og \u00f8konomisk begrunnet Alle de tre rektorene vi har intervjuet uttrykker at m\u00e5ten spesialundervisningen blir lagt opp p\u00e5 bygger p\u00e5 sakkyndig vurdering fra PPT. Steinkjer kommunens strategiplan for reduksjon av spesialundervisning viser at elevene hovedsakelig f\u00e5r spesialundervisning i gruppe, som enetimer, i klassen, og i alternativ l\u00e6ringsarena. Det er vanligst at spesialundervisningen gis i gruppe med andre. I alle intervjuene p\u00e5 skolene, totalt 6 fordelt p\u00e5 tre skoler, blir det gitt tilbakemelding om at det gradvis har skjedd en holdningsendring ved at det n\u00e5 legges mer vekt p\u00e5 at spesialundervisningen skjer i felleskap med andre. Dette bekreftes ogs\u00e5 av PPTleder. Det blir i flere intervjuer understreket at det her er store individuelle behov, og at det i enkelte tilfeller er riktig \u00e5 ta eleven ut av klassen. Det blir i intervjuene f\u00f8rst og fremst gitt en pedagogisk begrunnelse for denne dreiningen, men ogs\u00e5 \u00f8konomiske hensyn spiller inn. P\u00e5 ungdomsskolen skjer mye av spesialundervisningen i grupper, og det er sjelden at spesialundervisningen gis i klassen. Rektoren og l\u00e6rergruppe ved den ene ungdomsskolen mener dette i hovedsak er \u00f8konomisk begrunnet, og at tildelte ressursene ikke tillater noen annen organisering. De mener mer av spesialundervisningen burde skjedd i klasserommet. Elever med de mest omfattende behovene har en del enetimer i spesialundervisning, men det er ogs\u00e5 her vanlig at elever med omfattende behov f\u00e5r en stor del av spesialundervisningen i faste grupper. Vi viser i den sammenheng til rapport fra RO, Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 19\n\n\n\n20 som p\u00e5 oppdrag av kommunen har utredet alternativ organisering av oppl\u00e6ringstilbud for elever med store og omfattende utviklingsvansker. Eksempel. Teamorganisering. Skolen er organisert i team med tre kontaktl\u00e6rere p\u00e5 hvert trinn, samt at skolen pr\u00f8ver \u00e5 fordele spesialpedagogene p\u00e5 hvert trinn. Her er det vanlig at kontaktl\u00e6rere har spesialundervisning og at ansatte med spesialpedagogisk utdanning b\u00e5de underviser innenfor ordin\u00e6r undervisning og spesialundervisning. Med denne organiseringsformen er de f\u00e5 rendyrkede spesialpedagoger, og spesialundervisningen blir spredt p\u00e5 mange ansatte. L\u00e6rergruppen og rektor trekker fram en rekke fordeler med denne teamorganiseringen: De har diskusjonspartnere, flere ser elevene og tar ansvar for behov den enkelte elev m\u00e5tte ha, spesialundervisning blir en naturlig del av den \u00f8vrige undervisningen. Ulempen med organisasjonsformen er at mange l\u00e6rere ikke har utdanning innen spesialpedagogikk og dermed ikke har den samme verkt\u00f8ykassa som en spesialpedagog. Akt\u00f8rene fra skolen forteller at dette delvis kompenseres ved at de f\u00e5r r\u00e5d og veiledning fra spesialpedagogen, andre l\u00e6rere p\u00e5 trinnet og hos PPT. Samlet gir l\u00e6rerne fra denne skolen uttrykk for at det er langt st\u00f8rre fordeler enn ulemper med denne organiseringsformen. Eksempel Parallellorganisering p\u00e5 ungdomsskolen Skolen har faste rom for henholdsvis matematikk, norsk og engelsk, som har tilpasset utstyr og l\u00e6remateriell knyttet til disse fagene. Her gis det spesialundervisning i grupper. De pr\u00f8ver \u00e5 legge timene i spesialundervisning til de timene klassen har undervisning i samme fag (parallell-undervisning). P\u00e5 denne m\u00e5ten unng\u00e5r elevene at de g\u00e5r glipp av andre fag n\u00e5r de har spesialundervisning. Ungdomsskolel\u00e6rerne trekker i intervjuer fram at enkelte elever f\u00f8ler det er stigmatiserende \u00e5 bli tatt ut av klassen. Det er ogs\u00e5 utfordringer med at enkelte elever er lite motiverte og at mestringsf\u00f8lelsen er lav. Spesialundervisning og tilpasset oppl\u00e6ring 20\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a7c2b55-ee72-4fd9-98c4-c7372571eb27"}
{"url": "http://aljamal.e-monsite.com/pages/carte-du-maroc.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:20Z", "text": "dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd\n\nmariage\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d3b2027-6e14-42d4-98c8-5c3c79cd8759"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/kur-mot-kgalskap/888886.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:46Z", "text": "# Kur mot k\u00f8galskap\n\n  - \nLut lei av rushtid og k\u00f8? Ta fram sykkelen n\u00e5. Vi har tipsene \u2013 og advarslene.\n\nVi begynner like gjerne med en advarsel: Er du ikke nok motivert, s\u00e5 dropp det. For i \u00e6rlighetens navn \u2013 det krever en viss viljestyrke \u00e5 sykle til jobben n\u00e5r det sludder p\u00e5 langs og slapset trenger igjennom kl\u00e6rne.\n\nHvis du fortsatt leser n\u00e5, har du kanskje den rette motivasjonen. Da vil du oppleve at sykling selv p\u00e5 den svarteste vinteren har en god dose sjarm. Du sykler rett forbi k\u00f8en, sparer tid og CO2-utslipp, og f\u00e5r trim p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\n\n\nOg med noen tips med p\u00e5 veien kan det godt hende du avslutter hver eneste tur med et selvtilfreds smil.\n\n**Sykkelen**  \nHar du to sykler, ta den gamle. Byens saltlake eter p\u00e5 sykkelen, uansett hva den er laget av.\n\nHar du bare en ny og fin sykkel, og du \u00f8nsker \u00e5 bevare den fin, kreves litt arbeid. F\u00f8r du ruller ut p\u00e5 nysaltet vei, b\u00f8r du vaske den grundig og polere alt som lar seg polere med hard polish.\n\nObs: Ikke poler bremsebanene p\u00e5 felgen. Da f\u00e5r du en ubehagelig overraskelse neste gang du skal bremse.\n\n\n\nVask sykkelen regelmessig, og bruk mye vann for \u00e5 l\u00f8se opp saltet. Sm\u00f8r alle bevegelige deler grundig, og t\u00f8rk vekk overfl\u00f8dig olje. Er det mye sn\u00f8 og kulde der du sykler, bruk et silikonbasert sm\u00f8remiddel. Det t\u00e5ler kulda bedre.\n\nMer om sykkelvedlikehold finner du her.\n\nOm du ser bilistene godt, er det ikke sikkert de ser deg. Derfor er reflekser ekstremt viktig. Vintersykkelen skal ha reflekser foran og bak og i hjulene, og bruk refleksvest.\n\nLys foran og bak er en selvf\u00f8lge. De trenger ikke koste mye: Sportsbutikkene selger sett med lette og lettmonterte diodelykter for en dr\u00f8y hundrelapp.\n\n\n\n**Pigg eller piggfritt?**  \nSkal du ha maksimalt grep p\u00e5 ethvert f\u00f8re, b\u00f8r du kj\u00f8pe piggdekk. Bare pigger gir grep p\u00e5 hel\u00e5rssyklistens marerittf\u00f8re. P\u00e5 bl\u00f8t is, hard, glasert sn\u00f8 eller sn\u00f8 over blank is blir en sykkel uten piggdekk like styrbar som et polsk vogntog i Vinter-Norge.\n\nSkal du f\u00f8rst kj\u00f8pe piggdekk, pung ut og kj\u00f8p de dyreste (800-900 kroner). De billigste har etter v\u00e5r erfaring for f\u00e5 pigger.\n\nVelger du bussen de (relativt f\u00e5) dagene i l\u00f8pet av en vinter med marerittf\u00f8re, greier du deg fint uten piggdekk. P\u00e5 pakket sn\u00f8 gir vanlige terrengsykkel med knaster godt grep, og i l\u00f8sere sn\u00f8 er det ingen forskjell mellom piggdekk og vanlige dekk.\n\n\n\n**De rette kl\u00e6rne**  \nBruk gjerne de samme kl\u00e6rne som du ville brukt til en treningstur p\u00e5 ski. Skal du sykle langt, fort eller i mange motbakker, b\u00f8r du bruke superundert\u00f8y innerst. Ytterkl\u00e6rne m\u00e5 ha vindtett front om vinteren, men kan godt ha pustende stoff bak. I regnv\u00e6r er en lett goretexjakke god \u00e5 ha.\n\nF\u00f8tter, hender og hode skal du ta ekstra godt vare p\u00e5. Gode sportsbutikker selger sykkelluer som er spesiallagd for \u00e5 passe under hjelmen. Vindtette hansker i neopren og/eller fleece holder hendene varme.\n\n\n\nSokker i ull er best, de isolerer fortsatt litt ogs\u00e5 hvis de blir v\u00e5te. Bruker du sykkelsko, anbefales skoovertrekk i tykk neopren varmt. Har du vanlige pedaler, finn fram et par varme, men ikke for klumpete sko. Mange hel\u00e5rssyklister bruker et enkelt, men effektivt knep i regnv\u00e6r: Plastpose med strikk.\n\nTa det rolig og venn deg til forholdene p\u00e5 de f\u00f8rste turene. F\u00e5r du f\u00f8rst vintersykling under huden, vil du aldri lengte tilbake til bilk\u00f8en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87fbb33d-6124-4673-ba16-d6f9dfeb9987"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2007/11/23/john-cassavetes-og-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:20Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n# John Cassavetes og\u00a0meg\n\nnovember 23, 2007\n\ntags: A Woman Under the Influence, Faces, John Cassavetes, Shadows, The Killing of a Chinese Bookie\n\n\n\nDet var Sveriges Television som en gang i sommer inviterte meg p\u00e5 bes\u00f8k til John Cassavetes. Hele fire ganger var jeg velkommen. S\u00e5nn for \u00e5 komme ordentlig under huden p\u00e5 ham. Siden jeg hadde v\u00e6rt ganske ivrig p\u00e5 \u00e5 bli kjent med ham en god stund allerede, s\u00e5 takket jeg raskt, men uforpliktende ja p\u00e5 innbydelsen. Det f\u00f8ltes som en fin anledning. Folk jeg lytter til hadde jo tross alt snakket varmt og lenge om ham.\n\n**F\u00f8rste m\u00f8te: Shadows (1959)**\n\n****\n\nHvis jeg var litt usikker og spent foran m\u00f8tet med John, s\u00e5 oppdaget jeg raskt at ogs\u00e5 John var en smule usikker. Han eksperimenterer mye. Jeg ble tatt med helt tilbake til 1959. Mye jazz. Jeg liker ikke jazz. Han inviterte meg inn i livet til noen urbane afro-amerikanske s\u00f8sken p\u00e5 Manhattan. Det blir mye om rase, familie og forhold. Men jeg orket egentlig ikke \u00e5 engasjere meg i det hele tatt. Men det er jo heller ingen historie \u00e5 engasjere seg i. John virker litt rar. Det ser ikke ut som han helt vet hva han vil fortelle. Men han vet hvordan han vil fortelle. Jeg rister litt p\u00e5 hodet. Jeg kobler ut og orker ikke h\u00f8re p\u00e5 alt han sier. Sitter bare og ser p\u00e5. Og s\u00e5 er det slutt.\n\n**Andre m\u00f8te: Faces (1968)   \n**\n\nJeg er litt skeptisk n\u00e5r jeg vender tilbake til John dagen derp\u00e5. Hva vil han fortelle meg n\u00e5? Hm. Denne gang er han visst opptatt av skrantende ekteskap og sidespring. Litt kjedelig, men jeg fors\u00f8kte \u00e5 vise interesse. John virker veldig kunstnerisk bevisst. Historien hans er egentlig ikke veldig komplisert, men han forteller p\u00e5 en rar m\u00e5te, s\u00e5 det blir likevel litt utfordrende \u00e5 f\u00f8lge med. Det er akkurat som han mumler. Med vilje. Han lar ting sveve litt i lufta. Jeg f\u00e5r ingenting gratis. M\u00e5 tenke selv. Men vet ikke om jeg tenker det han vil at jeg skal tenke. Hm. Jeg gir egentlig faen. John forvirrer meg. Han er ikke s\u00e5 lett \u00e5 bli kjent med. Jeg vet ikke om jeg liker det eller ikke. Forel\u00f8pig avventende.\n\n**Tredje m\u00f8te: A Woman Under the Influence (1974) **  \n\n\nJeg m\u00e5 psyke meg litt opp f\u00f8r det tredje m\u00f8tet. I to m\u00f8ter har jeg opplevd John som b\u00e5de litt kjedelig og krevende \u00e5 v\u00e6re sammen med. Men jeg liker jo egentlig folk som er litt annerledes. Hvis det er genuint. Men dette m\u00f8tet skulle vise seg \u00e5 by p\u00e5 overraskelser. Jeg oppdager umiddelbart at John er mer emosjonell enn tidligere. Han har noe p\u00e5 hjertet. En *historie*. John forteller med en innlevelse jeg ikke har sett hos ham tidligere. Om den mentalt ustabile Mabel og hennes turbulente forhold til sin ektemann. Det er mange sterke f\u00f8lelser i sving. John gir karakterene liv og sjel. Det er noe \u00e6rlig over John n\u00e5. For f\u00f8rste gang griper han meg. Selv om m\u00f8tet blir en del lenger enn de tidligere, s\u00e5 fyller han meg med tanker og inntrykk som gj\u00f8r at tiden egentlig g\u00e5r ganske fort. Og etterp\u00e5 m\u00e5 jeg hjem og tenke mer. Det ble kanskje litt mye \u00e5 ford\u00f8ye, men jeg liker s\u00e5nt.\n\n**Fjerde m\u00f8te: The Killing of a Chinese Bookie (1976) **  \n\n\nEtter g\u00e5rsdagens spennende m\u00f8te, gikk jeg med stor lyst tilbake til John. Han hadde mer \u00e5 fortelle. Og n\u00e5 begynner han \u00e5 snakke om en gangstere og strippeklubber i New Yorks underverden. Dette er jo min hjemmebane. Jeg viser stor interesse. John forteller meg om en nattklubbeier som kommer i en lei knipe. Han har visst f\u00e5tt s\u00e5 stor spillegjeld at mafiaen tvinger ham til \u00e5 utf\u00f8re et drap. Dette er nye takter fra John. Han forteller riktignok ganske sakte. Men jeg synes det er ganske spennende likevel. Jeg tror han fors\u00f8ker seg p\u00e5 noen metaforer ogs\u00e5, men jeg orker ikke \u00e5 bry meg noe s\u00e6rlig om det. John har visst fortalt denne historien i en annen versjon til andre. Jeg vet ikke om versjonen jeg f\u00e5r h\u00f8re er den beste. Han snakker ganske lavt. Innimellom er han ogs\u00e5 en smule sm\u00e5kjedelig. Men det var likevel en ny og forfriskende side av John. Jeg sier meg mellomforn\u00f8yd.\n\nJohn takker for seg.\n\n**Konklusjon**\n\nJohn er en interessant type. Vi br\u00f8t kanskje ikke isen s\u00e5nn umiddelbart, men etter hvert l\u00e6rte jeg meg \u00e5 kjenne ham bedre og bedre. Og p\u00e5 tredje m\u00f8te s\u00e5 fant vi virkelig tonen. Jeg tror kanskje ikke John vil bli noen ny bestevenn. Til det er vi nok for ulike. Men han er en bra og spennende type som jeg ikke vil n\u00f8le med \u00e5 hilse p\u00e5 igjen ved en senere anledning.\n\n        Cannes 2018: Brikkene i Cannes-puslespillet er i ferd med \u00e5 falle p\u00e5 plass. N\u00e5 er det klart at blant andre Gullpalme-vinnerne Lars von Trier og Nuri Bilge Ceylan, og Terry Gilliam vil dukke opp med sine nye filmer.\n      - Venus i lin: Phantom Thread\n        \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25ef0d68-3008-443a-9220-42f9a7d8e0b9"}
{"url": "http://allmybuzz.com/spill-pa-nettet/1196", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:32Z", "text": "Norsk online casino nettcasino norge slot cats free Kulturdepartementet gir Norsk Tipping grnt lys til spilleautomat Teddy Bears Picnic utvikle spill pa nettet nettspill Nettspill i statlig. Jackpot av swiss casino pfffikon de Nr du bestiller blomster her p vr nettside eller pr telefon har du flgende Vi tilbyr ogs betaling med PayPal og. Free casino bonus at Casino Room. Play Golden Games online slots at Casino **spill pa nettet**. Golden Tiger Casino tilbyr en oppstart bonus p 50 matchende bonus p opp til tt frste kjp De kortspill casino p nett norsk casinon nye VIPER programvaren free spins no deposit norge, som. Secret Prices, Big savings with ous. Posted by admin on Saturday play online casino roulette, NetEnt Casino spill pa nettet reviews and bonuses. Arkivfotografi Iconotec f Fotosearch arkivfotografi og arkivfilmlengde hjelper deg finne det. ADMINISTRATIVE ASSISTANT CASINO OPERATIONS job at Pinnacle Entertainment Inc. This may seem odd at first glance.\n\n\n\nReklamen er alts\u00e5 direkte villedende, den er l\u00f8gnaktig, den er useri\u00f8s, og dette VET Norsk Tipping. Unders\u00f8kelser fra Lotteritilsynet viser at 50. Men det er en annen sak. En klart inhabil Giske kan ha besluttet over hodet p\u00e5 politikerne.\n\nDallas Cowboys er kanskje det laget fra divisjonen med mest oppside kombinert med d\u00e5rligst tidsvindu. Dak Prescott har heldigvis overprestert i forsesongen, s\u00e5 f\u00e5r vi se om det fortsetter n\u00e5r det virkelig gjelder. Den sv\u00e6rt erfarne defensive koordinatoren Rod Marinelli er tilbake, og n\u00e5 gjelder det \u00e5 kopiere noe av suksessen han hadde med forsvaret sitt n\u00e5r han var hos Chicago Bears. Hitchens startet p\u00e5 strongside i fjor, og er paradoksalt nok ikke spesielt sterk mot l\u00f8p.\n\nDet beste stedet \u00e5 begynne \u00e5 spille for nordmenn er p\u00e5 spilleautomater horsens spill pa nettet NorskeCasinoorg fri tilgang beste odds side til kampanjer og spill europalace casino tilbud fra de beste online casino med norsk spr\u00e5k. Det er f\u00e5 ting som Nordicslots har fokusert p\u00e5 mer enn spilleautomatene din opplevelse s\u00e5 enkelt som mulig p\u00e5 PC har Nordicslots mobil gjort det samme for. Sophie Elise fikk en hilsen hun ikke hadde ventet seg under dagens God I den anledning ble Sophie Elise overrasket med en hilsen fra Se hele intervjuet med spill pa nettet Sophie Elise p\u00e5 God morgen Norge i videovinduet under\\!. Kontakt oss Kontaktskjema Du nar oss pa telefon 12ndeservice Kontakt Hjelp Storrelsesguide Markedsforingsmuligheter Coop. King tar ikke sjansen p\u00e5 muligheten til \u00e5 spille seg til en fast plass p\u00e5 laget Daff jobbing og veldig lite involvert i spillet Blir overrasket om han f\u00e5r starte neste.\n\n## Slot jolly roger\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://allmybuzz.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nDen h\u00f8ye utbetalingsprosenten p\u00e5 slike spill er et direkte resultat av de spilleautomat Thunderfist store jackpottene som de utbetaler. Low rollers er spillere som liker \u00e5 spille s\u00e5 lenge som mulig uten \u00e5 bruke for mye norskcasino bolig penger. Noen spillere tror at en h\u00f8y utbetalingsprosent p\u00e5 en spilleautomat inneb\u00e6rer at denne automaten betaler ut mange ganger.\n\n## Automat online spielen?\n\nDet vi f\u00f8rst og fremst er ute etter n\u00e5r vi spilleautomater pa mobil ser p\u00e5 en automat er hvilke funksjoner den besitter, og n\u00e5r det gjelder Gladiator har den et par ting vi \u00f8nsker spill pa nettet \u00e5 ta opp. Har f\u00e5r man se fire rader i h\u00f8yden spill pa nettet med stein med 5 steiner p\u00e5 hver rad. Symbolet av Colosseum fungerer som en scatter, hvilket vil si at det gir gevinst uavhengig om det f\u00f8lger en gevinstlinje eller ikke, s\u00e5 lenge man f\u00e5r to eller slot beach life flere av dem p\u00e5 hjulene. Man skal starte p\u00e5 den nederste raden og spill pa nettet velge en stein for \u00e5 se hvor mange gratisrunder man vinner. Velg en av steinene for \u00e5 se hva gevinstene du vinner i gratisrundene blir multiplisert med\\!.\n\nDe har en sertifisering fra Technical Systems Testing og ansees som et helt trygt sted \u00e5 spille. Cherry Casino er et kvalitetscasino som fokuserer p\u00e5 \u00e5 gi spilleren det beste som et online casino kan by p\u00e5.\n\n## Beste online casino 2017\n\nDet finnes tusenvis av forskjellige spilleautomater, i forskjellige kategorier, og med ulike tema og m\u00e5ter \u00e5 spille p\u00e5. Her gjelder det \u00e5 gjette hvilket tall rulettkulen stopper p\u00e5, og satse pengene dine p\u00e5 det. Flere av disse minner mer om ekte dataspill, hvor du vil f\u00e5 \u00f8kte vinnersjanser jo lengre du spiller, og hvor valgene du tar underveis p\u00e5virker spillet\\!.\n\n\n\nDu kan norskespill free spins alltid snakke spill pa nettet med banken din for \u00e5 f\u00e5 mer info. Enkelte banker lar kunder til \u00e5 overf\u00f8re penger fra internett banken direkte til NETeller konto. Alle trekker kan gj\u00f8res via spill pa nettet alternative betalingsmetoder. Bank Draft Express og mange andre.\n\n## Europeisk roulette gratis\n\nDet er en elektronisk lommebok som er internasjonal. Dette er tre sifre som st\u00e5r p\u00e5 baksiden av kortet, ved siden av signaturen. Da overf\u00f8rer casinoet penger inn p\u00e5 samme m\u00e5te, og det g\u00e5r noe raskere enn innskuddet.\n\nDerfor er stakk hjemme og tror at din kl\u00f8e til gamble g\u00e5r uten riper. Fantastic Betting hus forsikrer De sikkerhet p\u00e5 informasjon og fakta av deres totale prospekter med hensyn til forvaring og fjernsyn kringkasting. Figur ut den vellykket kvantitet og farge en internet casino bilforhandler dreier live dealer roulette rattet en god m\u00e5te og roterer et Fotball i motsatt et sirkul\u00e6r kurs sett den omr\u00e5de p\u00e5 rim.\n\n## Mobil casino\n\nAutomatene ga liksom en slags tilfeldighet til spill pa nettet livet, der man kunne v\u00e6re heldig, legge kabal kortstokk og vinne litt penger. Spilleautomater er uskyldig moro, og jeg savner de tilfeldige og plutselige pengene spill pa nettet jeg kunne f\u00e5 fra dem. Det virker ikke som det er noen s\u00e6rlig politisk vilje i norge til \u00e5 f\u00e5 spilleautomater tilbake i spill pa nettet det offentlige rom. Det skal selvf\u00f8lgelig noe til, men allikevel, hvorfor ikke ta sjansen?.\n\n## Netent casinos\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5598df57-43cc-4c15-8ee9-3036139bd228"}
{"url": "http://beta.uia.no/?p=1935", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:47Z", "text": "# UiA BETA fyller 5 \u00e5r \\#DelingsL\u00e6ring \\#BetaFest2016\n\nby  Birgitte Kleivset  \u00b7 17. mars 2016\n\n**UiA BETA fyller 5 \u00e5r**\n\nNettstedet\u00a0beta.uia.no\u00a0fyller 5 \u00e5r, og det vil vi feire med en stor bursdagsfest for alle i Vrimlehallen p\u00e5 Gimlemoen den **1. april mellom 11.30 og 13.30**\\!\n\n**UiABeta \u2013 helt gresk?**\n\nVi rigger opp en scene innerst i Vrimlehallen og presenterer korte, fyndige 4 minutters innlegg og utspill, quiz, musikk, filmer, demonstrasjoner med mer.\n\nDet blir bursdagsmat og stands og muligheter til \u00e5 m\u00f8te folk som holder med p\u00e5 \u00a0IKT og l\u00e6ring p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. \u00a0Vi \u00f8nsker \u00e5 streame over det interne anlegget, slik at det hele kan overv\u00e6res via en TV skjerm n\u00e6r deg.\n\nVi ses\\!\n\nMvh Gunnar Horn, Ann Kristin Skj\u00f8lingstad, Stein Erik Skaar og Birgitte Kleivset\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b675722-9579-4192-a8bb-7df4f1e2a143"}
{"url": "https://www.kk.no/reise/disse-10-sangene-blir-spilt-mest-i-bryllup-67753881", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:49Z", "text": "\n\n#### Reise\n\net \u00e5r siden\n\n# Disse 10 sangene blir spilt mest i bryllup\n\nStreamingtjenesten Spotify har funnet frem de mest spilte bryllupsl\u00e5tene, og du gjetter aldri hvilken som kom p\u00e5 f\u00f8rste plass\\!\n\nKatarina Petrovic *Journalist* \n\nSommeren er en av de vanligste \u00e5rstidene \u00e5 holde bryllupet sitt p\u00e5, og for \u00e5 kickstarte bryllupssesongen skikkelig slapp Sporify nylig spillelisten\u00a0\u00abTop 50 First Dance Songs\u00bb; en samling av Spotifybrukernes f\u00f8rste dans-sanger. Og vi ELSKER den\\! Sangene f\u00e5r\u00a0oss til \u00e5 dr\u00f8mme oss bort i v\u00e5re egne dr\u00f8mmebrylluper,\u00a0for det finnes definitivt en sang for alle og en hver i den tre timers lange\u00a0spillelisten.\u00a0\n\nS\u00e5 skal du i bryllup i sommer er sannsynligheten stor for at du vil h\u00f8re en av disse sangene under den f\u00f8rste dansen eller utover kvelden - og hvorfor ikke komme i riktig stemning allerede n\u00e5? (Lurer du hva som er ok \u00e5 ha p\u00e5 seg p\u00e5 bryllup? Sjekk her\\!) Eller skal du kanskje gifte deg selv\u00a0i sommer (og sliter litt med \u00e5 velge kun en sang) er dette uten tvil listen du vil ty til for inspirasjon\\! Uansett, enten du selv skal gifte deg, du skal i bryllup eller planlegger neste \u00e5rs bryllup, er\u00a0\u00abFist Dance\u00bb-spillelisten superhyggelig og behagelig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5.\u00a0\n\n\n\nVisste du at det n\u00e5 er mulig \u00e5 drikke huden yngre? (Japp, i 2018 kan man det\\!)\n\nSiden de fleste av oss\u00a0skal i et eller annet bryllup i sommer har vi samlet Topp 10 sangene i en liste med videoer fra folks f\u00f8rste dans-\u00f8yeblikk\u00a0- bare s\u00e5nn for \u00e5 komme i skikkelig bryllupsstemning\\!\u00a0Klarer du\u00a0gjette deg frem til hvilken sang som topper listen? *Sjekk ut listen og stem p\u00e5 din favoritt nedenfor\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a2a7752-0968-4471-84ea-e45a37169b57"}
{"url": "http://docplayer.me/10365041-Offentlig-eller-privat-sektor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:24Z", "text": "3 RAPPORT 14/2008 Terje N\u00e6ss Offentlig eller privat sektor? Endrede relasjoner for nyutdannede med h\u00f8yere utdanning\n\n\n\n4 2\n\n\n\n5 Forord P\u00e5 tross av den kraftige veksten i rekrutteringen til h\u00f8yere utdanning de seneste ti\u00e5rene, synes offentlig sektor allikevel \u00e5 ha f\u00e5tt et rekrutteringsproblem n\u00e5r det gjelder mange typer av h\u00f8yt utdannet arbeidskraft. Lav l\u00f8nn, lite interessante og utfordrende arbeidsoppgaver og at arbeidsplassene ofte er p\u00e5 lite sentrale steder er noen av de forholdene som synes \u00e5 gj\u00f8re offentlig sektor lite attraktivt for mange. Mest avgj\u00f8rende for utviklingen i rekrutteringssituasjonen er det at man lykkes med \u00e5 vinne konkurransen om nyutdannede kandidater. I denne rapporten vil vi belyse om andelen av nyutdannede kandidater som g\u00e5r til offentlig sektor har sunket, og eventuelt hvorfor offentlig sektor har blitt mindre attraktivt for nyutdannede kandidater enn tidligere. Rapporten er skrevet av Terje N\u00e6ss som ogs\u00e5 har v\u00e6rt prosjektleder. Prosjektet er finansiert av Universitets- og h\u00f8gskoleavdelingen i Kunnskapsdepartementet. Oslo, Per Hetland Direkt\u00f8r Aris Kaloudis Forskningsleder 3\n\n\n\n6 4\n\n\n\n\n10 Figur 7.7 I hvilken grad ulike arbeidsvilk\u00e5r var oppfylt i privat og offentlig sektor i jobb 4 \u00e5r etter eksamen. Privat offentlig sektor. Oppf\u00f8lgingsunders\u00f8kelsen\n\n\n\n\n\n13 Sammendrag Form\u00e5let med denne rapporten har v\u00e6rt \u00e5 kartlegge endringer i fordelingen p\u00e5 privat og offentlig sektor for kandidater med h\u00f8yere utdanning, og belyse \u00e5rsaker til eventuelle endringer. Dette har vi belyst for 12 forskjellige utdanningsgrupper. Fra universiteter og vitenskapelige h\u00f8yskoler har vi med humanister, samfunnsvitere, jurister, realister, teknologer, landbrukskandidater og sivil\u00f8konomer (ogs\u00e5 inkludert kandidater fra h\u00f8yskoler). Disse gruppene har vi betegnet h\u00f8yere grad. Fra h\u00f8gskolene har vi med allmennl\u00e6rere, f\u00f8rskolel\u00e6rere, ingeni\u00f8rer, sosionomer og barnevernspedagoger. Disse gruppene har vi betegnet lavere grad. Betydelig \u00f8kning i andelen som g\u00e5r til privat sektor Rapporten viser at det har v\u00e6rt en kraftig \u00f8kning i andelen av nyutdannede som har g\u00e5tt til privat sektor. Andelen har \u00f8kt mest for h\u00f8yere grads utdanning, andelen som fant arbeid i privat sektor \u00f8kte fra 27 prosent i 1974 til 50 prosent i 2005 (den reelle \u00f8kningen kan ha v\u00e6rt noe mindre p\u00e5 grunn av brudd i tidsseriene). Med unntak for landbrukskandidater har andelen \u00f8kt betydelig for alle grupper med h\u00f8yere grads utdanning, og \u00f8kningen har v\u00e6rt spesielt stor for teknologer, humanister, jurister og realister. Ogs\u00e5 for de fleste grupper lavere grads utdanning har andelen som g\u00e5r til privat sektor \u00f8kt. Rekrutteringsproblemer i offentlig sektor? Denne utviklingen m\u00e5 imidlertid ses p\u00e5 bakgrunn av at det har v\u00e6rt en meget stor vekst i kandidatproduksjonen. I absolutte tall har det v\u00e6rt en betydelig vekst i rekrutteringen ogs\u00e5 i offentlig sektor, antall kandidater med h\u00f8yere grad som gikk til offentlig sektor \u00f8kte med nesten 80 prosent fra 1974 til Utdanningsniv\u00e5et i offentlig sektor har tradisjonelt v\u00e6rt h\u00f8yt, og det kan tenkes at offentlig sektor ikke har hatt rom for en s\u00e5 stor \u00f8kning i rekrutteringen som \u00f8kningen i kandidatproduksjonen kunne tilsi. Den totale sysselsetting i offentlig sektor har imidlertid ogs\u00e5 \u00f8kt kraftig i denne perioden, og rekrutteringen av h\u00f8yere grads kandidater i forhold til den totale sysselsetting har holdt seg p\u00e5 omtrent samme niv\u00e5. Dersom vi antar at behovet for h\u00f8yere grads kompetanse har vokst i denne perioden ogs\u00e5 i offentlig sektor, ville vi kanskje forventet en viss \u00f8kning i dette forholdstallet. Veksten i antall kandidater som har g\u00e5tt til offentlig sektor har i hovedsak best\u00e5tt i \u00f8kt rekruttering av samfunnsvitere, og i noen grad humanister. For de andre gruppene h\u00f8yere grads utdanning var rekrutteringen i 2005 p\u00e5 omtrent samme niv\u00e5 som i 1974, i absolutte tall. For disse gruppene, jurister, realister, sivil\u00f8konomer, teknologer og landbrukskandidater, har rekrutteringen av nyutdannede kandidater sunket kraftig i forhold til den totale sysselsetting, i offentlig sektor. Samtidig har l\u00f8nnsutviklingen i offentlig sektor v\u00e6rt relativt svak, og det kan tenkes at den har v\u00e6rt for lav til \u00e5 sikre tilstrekkelig rekruttering. 11\n\n\n\n14 \u00d8kt konkurranse fra privat sektor hoved\u00e5rsak til sviktende rekruttering i offentlig sektor Analysene tyder p\u00e5 at hoved\u00e5rsaken til sviktende rekruttering til offentlig sektor var \u00f8kt konkurranse om den h\u00f8yt utdannede arbeidskraft fra den private sektor. Det har ikke skjedd endringer i kandidatenes sammensetning med hensyn til individkjennetegn som skulle tilsi at de i utgangspunktet skulle v\u00e6re mer interessert i \u00e5 arbeide i privat sektor enn tidligere, snarere tvert i mot. Vi har heller ikke identifisert klare tendenser til endringer i kandidatenes yrkesverdier som tilsier dette. Resultatene tyder heller ikke p\u00e5 at utviklingen skyldes at utdanningssystemet har blitt mer orientert mot n\u00e6ringslivets kompetansebehov i noen s\u00e6rlig grad. P\u00e5 tross av den kraftige veksten i rekrutteringen i privat sektor har l\u00f8nnsutviklingen for nyutdannede kandidater v\u00e6rt bedre enn i offentlig sektor. Hvis vi forutsetter at l\u00f8nnsniv\u00e5et for kandidater i privat sektor er markedstilpasset og at akt\u00f8rene i dette markedet opptrer i samsvar med vanlige forutsetninger for markedsatferd, kan det tolkes som et signal om at effekten av h\u00f8yere utdanning p\u00e5 arbeidskraftens produktivitet har \u00f8kt mer i privat sektor i offentlig sektor. Med andre ord, l\u00f8nnsomheten av \u00e5 ha arbeidskraft med h\u00f8y utdanning har vokst mer i privat sektor enn i offentlig sektor, derfor har ettersp\u00f8rselen etter h\u00f8yt utdannet arbeidskraft vokst mer i privat sektor enn i offentlig sektor. I f\u00f8lge v\u00e5re analyser kunne en tendens til oppgradering av kompetansebehovene forklare vel halvparten av \u00f8kningen i rekrutteringen i privat sektor. En tredjedel skyldes \u00f8kt sysselsetting og en vridning i n\u00e6ringsstrukturen mot mer kunnskapsintensive n\u00e6ringer, mens vel 10 prosent kunne forklares ved privatisering, det vil si at tidligere offentlige virksomheter hadde f\u00e5tt endret eierforhold til privat virksomhet. I f\u00f8lge modellestimater hadde videre l\u00f8nnsforskjellen mellom privat og offentlig sektor signifikant betydning p\u00e5 sannsynligheten for \u00e5 g\u00e5 til offentlig eller privat sektor. H\u00f8y l\u00f8nn er imidlertid ikke det eneste virkemidlet privat sektor bruker for \u00e5 konkurrere med offentlig sektor om den h\u00f8yt utdannede arbeidskraften, i f\u00f8lge v\u00e5re resultater. Det var ogs\u00e5 bedre muligheter til fast ansettelse og til \u00e5 kunne bo sentralt i privat sektor enn i offentlig sektor. Resultatene kunne ogs\u00e5 tyde p\u00e5 at muligheter for faglig interessante og utfordrende og utviklende arbeidsoppgaver ble oppfattet som bedre i privat sektor enn i offentlig sektor. Samtidig m\u00e5 det fremheves at offentlig sektor fremsto som mer attraktiv enn privat sektor p\u00e5 andre omr\u00e5der. Det gjaldt da s\u00e6rlig at jobben greit lot seg kombinere arbeid med omsorgsforpliktelser, og \u00e5 ha nok tid til fritidsaktiviteter. \u00c5 kunne gj\u00f8re noe nyttig for samfunnet syntes ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en viktig positiv side ved det \u00e5 arbeide i offentlig sektor. \u00d8kt kj\u00f8nnsforskjell Andelen som g\u00e5r til privat sektor har tradisjonelt v\u00e6rt h\u00f8yere for kvinner enn for menn, og analysene viser at denne forskjellen har \u00f8kt, og ikke avtatt, fra midten av 80-tallet. Det er hovedsakelig for jurister og realister kj\u00f8nnsforskjellen har \u00f8kt. 12\n\n\n\n15 1 Innledning 1.1 Bakgrunn P\u00e5 tross av den kraftige veksten i tilstr\u00f8mningen til h\u00f8yere utdanning de seneste 15 \u00e5rene, synes offentlig sektor allikevel \u00e5 ha f\u00e5tt et rekrutteringsproblem n\u00e5r det gjelder mange typer av h\u00f8yt utdannet arbeidskraft. Dette gjelder b\u00e5de stat og kommune. En studie av rekrutteringssituasjonen i staten av Econ (1999) fant at staten hadde for d\u00e5rlig dekning av behovene for h\u00f8yere administrativt utdannede, h\u00f8yere teknisk/-naturfaglig utdannede og h\u00f8yere utdannet helsepersonell til sine helseinstitusjoner. St\u00f8rst var mangelen n\u00e5r det gjaldt teknisk/naturvitenskapelig utdanning, dekningsgraden var bare 50 prosent, i f\u00f8lge arbeidsgivers vurdering. En rekke studier har ogs\u00e5 p\u00e5vist eller omtaler et \u00f8kende rekrutteringsproblem i kommunene, som blant annet gjelder helsepersonell, l\u00e6rere og ikt/teknisk personell (Kommunenes Sentralforbund 2000, Moland og Egge 2000, R\u00f8dvei 2000, KS 2005). Problemet dreier seg ikke bare om rekruttering, men ogs\u00e5 at avgangen er h\u00f8y (R\u00f8dvei 2000, KS 2005). Arnesen og Try (1999), N\u00e6ss (2004) og Arnesen (2005) har tidligere ogs\u00e5 vist at en \u00f8kende andel av nyutdannede med h\u00f8yere utdanning g\u00e5r til privat sektor. \u00c5rsakene til denne utviklingen som det pekes p\u00e5 er forskjellige. Flere (Econ 1999, Kommunenes Sentralforbund 2000 og Moland & Egge 2000) peker p\u00e5 l\u00f8nnsforskjeller mellom privat og offentlig sektor som en sentral forklaringsfaktor. Moland og Egge (2000) fokuserer i tillegg p\u00e5 at kommunal sektor har et d\u00e5rlig rykte som lite interessant og utfordrende, samtidig som arbeidspresset kan v\u00e6re stort. Kommunenes sentralforbund (2000) tror at det at kommunale tjenester s\u00e6rlig er desentralisert, og at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 h\u00f8yt utdannede til \u00e5 bosette seg i spredtbygde str\u00f8k, er en viktig forklaringsfaktor. Kommunenes sentralforbund antyder ogs\u00e5 at for d\u00e5rlig bel\u00f8nning av de ansattes kompetanseutvikling gjennom videreutdanning ogs\u00e5 kunne v\u00e6re et problem, samt at faglig aktivitet og et h\u00f8yt faglig niv\u00e5 er en viktig faktor. R\u00f8dvei (2000) peker p\u00e5 at dette kan v\u00e6re vanskelig i mange sm\u00e5 kommuner. R\u00f8dvei fant at de som var relativt tidlig i karrieren la sterkest vekt p\u00e5 faglig utvikling i bred forstand ogs\u00e5 mer enn p\u00e5 l\u00f8nn og at de som var h\u00f8yest utdannet sluttet fordi de \"sprenger\" kommunens evne til utfordringer og karriereprogresjon. Dette gjaldt videre s\u00e6rlig for menn. 1.2 Problemstillinger I denne rapporten \u00f8nsker vi \u00e5 belyse om det har v\u00e6rt noen nedgang i rekrutteringen til offentlig sektor blant nyutdannede kandidater med h\u00f8yere utdanning, og hva det eventuelt kan skyldes. Perioden vi ser p\u00e5 er I denne perioden har det v\u00e6rt en kraftig \u00f8kning i tallet p\u00e5 nyutdannede kandidater, og at en \u00f8kende andel da kanskje har g\u00e5tt til 13\n\n fant at staten hadde for d\u00e5rlig dekning av behovene for h\u00f8yere administrativt utdannede, h\u00f8yere teknisk/-naturfaglig utdannede og h\u00f8yere\")\n\n16 privat sektor, som tidligere har rekruttert f\u00e5 nyutdannede, ville ikke v\u00e6re unaturlig, og beh\u00f8ver ikke \u00e5 bety at offentlig sektor har f\u00e5tt et rekrutteringsproblem. Vi kartlegger derfor utviklingen i rekrutteringen til offentlig sektor b\u00e5de relativt sett og i absolutte tall. Vi har kartlagt utviklingen for tolv forskjellige utdanningsgrupper. P\u00e5 h\u00f8yere grads niv\u00e5 har vi med humanister, samfunnsvitere, jurister, realister, teknologer, landbrukskandidater, samt sivil\u00f8konomer, som etter gradsreformen regnes som h\u00f8yere grads utdanning. P\u00e5 lavere grads niv\u00e5 har vi med: allmennl\u00e6rere, f\u00f8rskolel\u00e6rere, ingeni\u00f8rer, sosionomer og barnevernspedagoger. Utdanningssystemet mer innrettet mot privat sektor? Kartleggingen belyser blant annet i hvilken grad en eventuell rekrutteringssvikt i offentlig sektor kan forklares av at det fra 80-tallet har v\u00e6rt et sentralt siktem\u00e5l i utdanningspolitikken \u00e5 gj\u00f8re utdanningssystemet mer innrettet mot n\u00e6ringslivets behov, slik at det har v\u00e6rt en vridning i utdanningskapasiteten spesielt innrettet mot n\u00e6ringslivets behov. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 om nye kurstilbud spesielt innrettet mot privat sektor kan forklare noe av en eventuell \u00f8kning i rekrutteringen til privat sektor. Har kandidatenes sektorpreferanser endret seg? Finner vi i stedet at det har v\u00e6rt en generell tendens til \u00f8kning i andelen som g\u00e5r til privat sektor uavhengig av type utdanning vil vi videre fors\u00f8ke \u00e5 belyse \u00e5rsaker til det; skyldes det endringer i kandidatenes preferanser med hensyn til \u00e5 arbeide i offentlig eller privat sektor, eller har arbeidsvilk\u00e5rene i privat sektor bedret seg i forhold til offentlig sektor. Kandidatenes sektorpreferanser kan ha endret seg som f\u00f8lge av endringer i kandidatenes sammensetning med hensyn til ulike individkjennetegn som har betydning for sektorpreferanser, eller som f\u00f8lge av generelle endringstendenser i ungdoms utdanningsog karrieremotivasjon. N\u00e5r det gjelder individkjennetegn vil vi kartlegge betydningen av kj\u00f8nn, alder, hjemstedets sentralitet, foreldrenes utdanningsniv\u00e5 og det \u00e5 v\u00e6re sm\u00e5barnsforelder, for valg av sektor. Ut i fra det vil vi videre dr\u00f8fte om det har skjedd endringer i kandidatsammensetningen som kan forklare eventuelle endringer i kandidatenes fordeling p\u00e5 offentlig og privat sektor. Vi vil ogs\u00e5 kartlegge sammenheng mellom yrkesverdier og sektorvalg, og p\u00e5 bakgrunn av det dr\u00f8fte om det kan ha skjedd endringer i kandidatenes yrkesverdier som kan ha hatt betydning for sektorpreferansene. N\u00e5r det gjelder yrkesverdier hevdes det at ungdom i det senmoderne samfunn generelt legger mindre vekt p\u00e5 instrumentell nytte, som for eksempel inntekt og jobbsikkerhet, og st\u00f8rre vekt p\u00e5 ekspressiv nytte, som for eksempel l\u00e6ringsmuligheter og utviklende arbeidsoppgaver, ved valg av utdanning og yrke (se for eksempel Gooderham 1998). Vi vil spesielt unders\u00f8ke om det er noen sammenheng mellom vektlegging p\u00e5 instrumentell versus ekspressiv nytte, og sektorvalg, og om det kan forklare eventuelle endringer i kandidatenes fordeling p\u00e5 offentlig og privat sektor. 14\n\n\n\n17 Jobbmuligheter & arbeidsvilk\u00e5r N\u00e5r det gjelder jobbmuligheter og arbeidsvilk\u00e5r, vil vi belyse l\u00f8nn, ansettelsesforhold, arbeidstid, samt hvor tilfredse kandidatene var med hensyn til muligheter for faglig arbeid, arbeidsmilj\u00f8, muligheter for \u00e5 kombinere arbeid med fritidsaktiviteter mm, i offentlig og privat sektor. 1.3 Tidligere studier Det er relativt lite vi vet om hvorfor nyutdannede kandidater velger \u00e5 arbeide i privat eller offentlig sektor fra tidligere studier. Mest fokus har det v\u00e6rt p\u00e5 at dette er et viktig valg for kvinner, fordi det \u00e5 arbeide i offentlig sektor antas \u00e5 v\u00e6re lettere \u00e5 kombinere med omsorgsforpliktelser enn \u00e5 jobbe i privat sektor, og det antas at dette fortsatt blir tillagt st\u00f8rre vekt av kvinner enn av menn. En rekke studier har vist at andelen som g\u00e5r til offentlig sektor er h\u00f8yere for kvinner enn for menn ogs\u00e5 for nyutdannede kandidater med h\u00f8yere utdanning. Dette er p\u00e5vist for \u00f8konomer (Baekken 1994), sivil\u00f8konomer og sosial\u00f8konomer (Helland 2004), for realister og sivilingeni\u00f8rer (Arnesen & Baekken 1997), og for universitetskandidater generelt (Edvardsen 1986). Brekke (2004) fant imidlertid ingen signifikant kj\u00f8nnsforskjell n\u00e5r det gjaldt humanister og samfunnsvitere. Det finnes ogs\u00e5 andre mulige forklaringer til at kvinner foretrekker \u00e5 arbeide i offentlig sektor, for eksempel at kvinner har andre verdier og ferdigheter enn menn (se for eksempel Gooderham 1998). Hvorfor nyutdannede kvinner i st\u00f8rre grad enn menn foretrekker \u00e5 arbeide i offentlig sektor er lite belyst i de tidligere studiene, med unntak for Brekke (2004) som fant at det \u00e5 ha barn ikke \u00f8kte sannsynligheten for at nyutdannede kvinnelige kandidater valgte \u00e5 arbeide i offentlig sektor. Andre kjennetegn som har blitt kartlagt, er betydningen av \u00e5 v\u00e6re bosatt i en storby eller et tettbygd str\u00f8k, som Baekken (1994) fant reduserte sannsynligheten for \u00e5 arbeide i offentlig sektor, i forhold til \u00e5 v\u00e6re bosatt i et spredtbygd str\u00f8k. Edvardsen (1986) fant at de som gikk til privat sektor hadde bedre karakterer enn de som gikk til offentlig sektor, unntatt de som gikk til undervisning og forskning, som hadde best karakterer. Helland (2004) fant i en studie av sivil\u00f8konomer og sosial\u00f8konomer at gode karakterer hadde en positiv effekt p\u00e5 sannsynligheten for \u00e5 jobbe i offentlig sektor for sosial\u00f8konomer, men en negativ effekt for sivil\u00f8konomer. Helland (2004) fant derimot ingen klar effekt av alder og sosial bakgrunn for sivil\u00f8konomer og sosial\u00f8konomer. Imidlertid var det tendenser til at man arbeidet i samme sektor som foreldrene. Brekke (2001) fant at det \u00e5 v\u00e6re gift/samboende og \u00e5 v\u00e6re sm\u00e5barnsforelder \u00f8kte sannsynligheten for \u00e5 arbeide i privat sektor. Generelt antas det ogs\u00e5 at h\u00f8yere l\u00f8nn i privat sektor er en hoved\u00e5rsak til at mange velger offentlig sektor fremfor privat sektor. S\u00e5 vidt vi kjenner til, har imidlertid ingen fors\u00f8kt \u00e5 estimere betydningen av dette for nyutdannede kandidater, noe som ogs\u00e5 er problematisk rent metodisk. En rekke studier har imidlertid p\u00e5vist at nyutdannede kandidater f\u00e5r h\u00f8yere l\u00f8nn i privat sektor enn i offentlig sektor. Arnesen & Try (1999) og N\u00e6ss (2004) fant dette 15\n\n\n\n18 for ulike grupper av h\u00f8yere grads kandidater. Fekj\u00e6r mfl (2000) fant dette for hovedfagskandidater fra Det historisk-filosofiske fakultet ved Universitetet i Oslo, for enkelte fag var det meget store forskjeller. B\u00f8ring (2006) fant dette for realister, jurister og sivilingeni\u00f8rer. Som nevnt ovenfor kan ogs\u00e5 yrkesverdier v\u00e6re et motiv for \u00e5 foretrekke \u00e5 arbeide i privat eller offentlig sektor. Arnesen og Bakken (1997) fant i en studie av realister og sivilingeni\u00f8rer at det \u00e5 ha en faglig orientering eller en samfunnsorientering hadde en signifikant negativ effekt p\u00e5 sannsynligheten for \u00e5 arbeide i privat sektor, mens det \u00e5 v\u00e6re bedriftsorientert eller karriereorientert hadde en signifikant positiv effekt. Studier har ogs\u00e5 funnet endringer i andelen som g\u00e5r til privat sektor over tid. Nielsen mfl (2000) fant at andelen av nyutdannede samfunnsvitere som gikk til offentlig forvaltning og til forskning ble noe redusert gjennom 90-tallet. I stedet var det en h\u00f8yere andel som gikk til undervisning, medregnet universiteter og h\u00f8gskoler. Baekken (1994) fant at det ikke hadde skjedd noen endring i \u00f8konomers sektorplassering gjennom 80-tallet. 1.4 Data, definisjoner og metode Datagrunnlaget for rapporten er NIFU STEPs sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelser av arbeidsmarkedssituasjonen for nyutdannede kandidater (NIFU STEP 2004). Hoveddatasettet er dataene fra NIFU STEPs faste kandidatunders\u00f8kelse, som belyser arbeidsmarkedssituasjonen for nyutdannede kandidater et halvt \u00e5r etter eksamen i perioden I tillegg vil vi ogs\u00e5 se litt p\u00e5 data fra andre unders\u00f8kelser hvor vi ikke har tidsserier, men hvor vi derimot har mer detaljerte opplysninger om yrkesverdier, arbeidsvilk\u00e5r, kompetanse med mer. Kandidatunders\u00f8kelsen Den faste kandidatunders\u00f8kelsen kartlegger v\u00e5rkullene. Svarprosenten har i alle \u00e5r v\u00e6rt h\u00f8y, vanligvis prosent. Opprinnelig omfattet unders\u00f8kelsen bare h\u00f8yere grads utdanning, men fra 1985 har ogs\u00e5 lavere grads utdanning kommet med i unders\u00f8kelsen, men disse utdanningsgruppene har blitt unders\u00f8kt mer sporadisk. For h\u00f8yere grads utdanning omfatter unders\u00f8kelsen vanligvis alle uteksaminerte kandidater. For lavere grads utdanning har det i mange tilfelle blitt tatt et utvalg, hvor utvalgssannsynlighetene har variert med hensyn p\u00e5 fag og kj\u00f8nn. For lavere grads utdanning har vi derfor gjennomg\u00e5ende benyttet veide tall i analysene. P\u00e5 h\u00f8yere grads niv\u00e5 har vi med humanister, samfunnsvitere, jurister, realister (biologi, fysikk og kjemi, matematikk og statistikk, geofag), teknologer (informasjons- og datateknologi, elektrofag, mekaniske fag og maskinfag, bygg- og anleggsfag, fabrikasjon og utvinning), landbrukskandidater samt sivil\u00f8konomer. P\u00e5 lavere grads niv\u00e5 har vi med allmennl\u00e6rere, f\u00f8rskolel\u00e6rere, ingeni\u00f8rer, sosionomer og barnevernspedagoger. 16\n\n fant i en studie av realister og sivilingeni\u00f8rer at det \u00e5 ha en faglig orientering eller en samfunnsorientering hadde en signifikant negativ effekt p\u00e5 sannsynligheten for \u00e5\")\n\n19 I rapporten har vi begrenset utvalget til bare \u00e5 omfatte kandidater som har v\u00e6rt sysselsatt i samsvar med utdanningen. Sysselsatte omfatter alle som oppfattet seg som hovedsakelig yrkesaktiv eller utf\u00f8rte minst en times inntektsgivende arbeid eller hadde et inntektsgivende arbeid som de var midlertidig borte fra i unders\u00f8kelsesuka. Sysselsatte i samsvar med utdanningen (relevant arbeid) omfatter sysselsatte som mener at arbeidet krever h\u00f8yere utdanning eller at det er en fordel \u00e5 ha det. Til denne gruppen regnes i tillegg de som mener at arbeidsoppgavene er p\u00e5 et niv\u00e5 hvor h\u00f8yere utdanning er helt uten betydning, men hvor innholdet i utdanningen passer godt eller middels til arbeidsoppgavene. Vi har foretatt denne avgrensningen fordi mange kandidater etter eksamen har midlertidige jobber hvor h\u00f8yere utdanning er uten relevans, som de kanskje har hatt under studiene, eller som de har tatt i p\u00e5vente av \u00e5 finne mer faglig relevante jobber. Slike jobber finnes s\u00e6rlig i privat sektor, og \u00e5 inkludere denne type stillinger vil derfor kunne gi et feilaktig bilde av hvor mange som velger \u00e5 begynne sin faglige og profesjonelle karriere i privat eller offentlig sektor. Oppf\u00f8lgingsunders\u00f8kelser Vi vil ogs\u00e5 benytte data fra oppf\u00f8lgingsunders\u00f8kelsen som ble foretatt i 2004, av kandidater uteksaminert i I tillegg vil vi benytte en eldre oppf\u00f8lgingsunders\u00f8kelse til \u00e5 belyse om det har skjedd noen endringer over tid, foretatt i 1994/95 (realister og sivilingeni\u00f8rer uteksaminert i 1985/86 og 1989/90), og sammenligne med tilsvarende data fra Definisjon av privat/offentlig sektor Offentlig sektor har vi definert som offentlig finansiert tjenesteytende virksomhet som i tillegg er offentlig eid. Privat sektor er da all virksomhet som enten ikke er eid av stat, fylkeskommune eller kommune, eller virksomhet som bedriver salg av tjenester eller produkter. Denne definisjonen har vi operasjonalisert ved \u00e5 bruke opplysninger b\u00e5de om n\u00e6ringsgruppe, og sektor, det vil si eierforhold. 1 Prim\u00e6rn\u00e6ring, oljeutvinning- og bergverksdrift, industri, bygg- og anleggsvirksomhet og \"varehandel, hotell- og restauranter\" er regnet som privat sektor, uansett hvem som eier virksomheten. Offentlig administrasjon og universiteter er tilsvarende utelukkende regnet som offentlig sektor. Virksomheter i \u00f8vrige n\u00e6ringsgrupper er dels i offentlig og dels i privat sektor. Det gjelder n\u00e6ringsgruppene \"samferdsel- og transport\", \"forretningsmessig tjenesteyting\" (som da i visse tilfelle kan inneholde virksomhet som ikke er forretningsmessig), skolen, forskning og \"annen offentlig og privat tjenesteyting\". For disse n\u00e6ringsgruppene er sektor definert p\u00e5 basis av eierforhold. Offentlig eid virksomhet er definert som \"statlig, fylkeskommunal 1 Sektorinndelingen er ikke n\u00f8yaktig den samme som i N\u00e6ss (2004), slik at tallene kan avvike noe i forhold til N\u00e6ss (2004). 17\n\n\n\n20 og kommunal virksomhet\", mens privat virksomhet er definert som \"alle typer private aksjeselskap, organisasjoner, stiftelser eller lignende\". Opplysningene om eierforhold var imidlertid ikke like detaljerte f\u00f8r 1989, og s\u00e6rlig ikke f\u00f8r I noen grad har vi kunnet \"b\u00f8te\" p\u00e5 det ved \u00e5 trekke inn tilleggsvariable. Allikevel er det sannsynlig at andelen i privat sektor er noe underestimert f\u00f8r Dette er gjort n\u00e6rmere rede for i vedlegg. Metode I rapporten presenteres resultatene i hovedsak i form av enkle bivariate og trivariate sammenhenger. I det siste kapitlet hvor vi ser p\u00e5 hvordan ulike faktorer simultant p\u00e5virker sektorplassering vil vi imidlertid bruke mer avanserte multivariate analyseteknikker. Som grunnregel har vi bare beregnet prosentfordeling eller gjennomsnitt n\u00e5r tallgrunnlaget er minst 50. I tabeller har vi imidlertid ogs\u00e5 vist prosentfordeling/gjennomsnitt n\u00e5r tallgrunnlaget er mellom 20 og 50, i parentes. I figurer er det angitt dersom tallgrunnlaget er mellom 20 og Rapportens oppbygging I kapittel 2 presenterer vi f\u00f8rst n\u00e6rmere p\u00e5 hoveddatasettet som er hentet fra den faste kandidatunders\u00f8kelsen. Kapittel 3 belyser utviklingen i fordelingen av kandidatene p\u00e5 sektor og n\u00e6ringsgruppe. I kapittel 4 ser vi p\u00e5 betydningen av individkjennetegn for sektorplassering, og om endringer i kandidatsammensetningen og kan forklare eventuelle endringer i sektorfordelingen. I kapittel 5 ser vi p\u00e5 betydningen av yrkesverdier. I kapittel 6 og 7 belyser vi utviklingen i ettersp\u00f8rselen etter h\u00f8yt utdannet arbeidskraft i privat og offentlig sektor ved \u00e5 se p\u00e5 henholdsvis sammenhengen mellom kandidatrekruttering og sysselsettingsutvikling i ulike n\u00e6ringsgrupper, og utviklingen i arbeidsvilk\u00e5rene i privat og offentlig sektor. I kapittel 8 ser vi p\u00e5 hvordan ulike individkjennetegn simultant p\u00e5virker sektorplassering, mens vi til sist i kapittel foretar en oppsummerende dr\u00f8fting. 18\n\n\n\n21 2 Datagrunnlaget I dette kapitlet vil vi f\u00f8rst se litt n\u00e6rmere p\u00e5 selve datagrunnlaget, og belyse om det har skjedd endringer i kandidattilgangen og sammensetningen med hensyn til forskjellige individkjennetegn, kj\u00f8nn, sosial bakgrunn med mer, som kan ha hatt betydning for sektorfordelingen. N\u00e5r det gjelder lavere grads utdanning, har det i mange unders\u00f8kelser blitt tatt et utvalg hvor utvalgssannsynlighetene har v\u00e6rt stratifisert blant annet p\u00e5 kj\u00f8nn. For \u00e5 kunne gi et bilde av endringer i hele populasjonen, det vil si alle uteksaminerte kandidater, og ikke bare i utvalget, har vi derfor ogs\u00e5 vist vektede tall for lavere grads utdanning. N\u00e5r det gjelder h\u00f8yere grads utdanning, hvor unders\u00f8kelsen har omfattet alle uteksaminerte kandidater med unntak for jurister og sivil\u00f8konomer i 1995-unders\u00f8kelsen, har vi bare vist uvektede tall. De uvektede tallene viser alts\u00e5 da de faktiske tallene i utvalget vi ser p\u00e5, mens de vektede tallene gir estimater for hva tallene hadde v\u00e6rt dersom unders\u00f8kelsen hadde omfattet alle uteksaminerte kandidater. \u00d8kende kandidattall Tabell 2.1 og 2.2 viser tallet p\u00e5 kandidater i utvalget vi har sett p\u00e5, fordelt p\u00e5 aldersgrupper og uteksaminerings\u00e5r, for henholdsvis h\u00f8yere og lavere grads utdanning. N\u00e5r det gjelder h\u00f8yere grads utdanning viser tallene at det har v\u00e6rt en meget kraftig \u00f8kning i tallet p\u00e5 kandidater som har blitt sysselsatt i samsvar med utdanningen i den perioden vi har sett p\u00e5. Totalt sett \u00f8kte tallet med vel 180 prosent fra 1974 og frem til Etter det har tallet g\u00e5tt litt ned. B\u00e5de i absolutte tall og relativt sett har \u00f8kning v\u00e6rt spesielt for samfunnsvitere, som har hatt en \u00f8kende trend i antall kandidater sysselsatt i samsvar med utdanningen gjennom hele perioden. Tallet ble 7-doblet fra 1974 til Ogs\u00e5 for humanister, sivil\u00f8konomer og teknologer har det v\u00e6rt en stor \u00f8kning, b\u00e5de i absolutte tall og relativt sett. N\u00e5r det gjelder teknologer, er tallene imidlertid lite representative for utviklingen for teknologer generelt, siden de fleste nyutdannede sivilingeni\u00f8rer tidligere ble uteksaminert om h\u00f8sten, mens kandidatunders\u00f8kelsen bare omfatter v\u00e5rkullet. For jurister og realister har det v\u00e6rt en synkende tendens i tallet p\u00e5 sysselsatte kandidater i relevant arbeid fra slutten av 90-tallet, slik at det gjennom perioden som helhet ikke har v\u00e6rt s\u00e5 stor \u00f8kning for disse to gruppene. En slik utvikling ser vi ogs\u00e5 for landbrukskandidater, de lave tallene i de to siste unders\u00f8kelsene for denne gruppen skyldes imidlertid i noen grad at en del kandidater feilaktig ikke kom med i unders\u00f8kelsen. N\u00e5r det gjelder lavere grad viser de vektede tallene en stor \u00f8kning i tallet p\u00e5 sysselsatte kandidater for f\u00f8rskolel\u00e6rere, sosionomer og barnevernspedagoger, men en nedgang for allmennl\u00e6rere og ingeni\u00f8rer. N\u00e5r det gjelder ingeni\u00f8rer, gjenspeiler tallene en betydelig reell nedgang i tallet p\u00e5 uteksaminerte kandidater (se NIFU STEP 1999). For allmennl\u00e6rere har det v\u00e6rt en relativt liten \u00f8kning i tallet p\u00e5 uteksaminerte kandidater. At 19\n\n24 Tabell 2.5 Kandidatenes alder H\u00f8yere grad: 28,1 28,4 28,9 30,3 Humanister 30,8 34,2 33,2 32,8 Samfunnsvitere 28,8 30,3 31,9 34,0 Jurister 28,0 29,4 28,5 28,3 Realister 28,1 29,0 28,1 28,0 Teknologer 26,6 27,0 27,0 26,5 Landbrukskandidater 25,8 26,0 26,3 26,5 Sivil\u00f8konomer 25,5 25,2 25,3 27,3 N\u00e5r det gjelder lavere grads utdanning, viser tabell 2.6 ingen klar entydig tendens til endring i kandidatenes alder. For allmennl\u00e6rere og f\u00f8rskolel\u00e6rere ligger gjennomsnittsalderen omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5 gjennom hele perioden. For sosionomer og barnevernspedagoger ser det ut til at gjennomsnittsalderen har blitt litt lavere, mens den har blitt litt h\u00f8yere for ingeni\u00f8rer. Tabell 2.6 Kandidatenes alder. Lavere grad Uveid Veid Uveid Veid Uveid Veid Uveid Veid Allmennl\u00e6rere 28,4 28,1 28,1 28,0 27,9 F\u00f8rskolel\u00e6rere 25,5 26,5 26,2 25,9 Sosionomer 32,8 32,7 30,1 30,0 Barnevernspedagoger 29,4 28,7 28,3 28,2 Ingeni\u00f8rer 24,5 25,0 25,3 26,1 26,0 26,5 26,6 Hjemsted Tabell 2.7 og 2.8 viser at kandidatene har f\u00e5tt en betydelig st\u00f8rre regional spredning. Andelen som har kommet fra \u00d8stlandet, hvor de fleste studentene kom fra tidligere, har sunket for alle utdanningsgruppene, med unntak for ingeni\u00f8rer. For de fleste utdanningsgrupper har andelen som kommer fra S\u00f8rlandet/Vestlandet og Midt- Norge/Nord-Norge \u00f8kt. Tabell 2.7 Kandidatens bostedsregion ved 17 \u00e5rs alder, h\u00f8yere grad. \u00d8stlandet S\u00f8rlandet/Vestlandet Midt-Norge/Nord- Norge Humanister 50,0 44,1 41,3 33,6 33,9 37,2 16,4 22,0 21,5 Samfunnsvitere 53,2 51,4 43,0 27,4 34,3 34,9 19,4 14,3 22,1 Jurister 66,7 51,2 56,6 25,3 30,7 23,3 8,0 18,1 20,2 Realister 47,3 52,2 41,3 30,4 23,9 45,0 22,3 23,9 13,8 Teknologer 52,7 38,9 49,7 29,1 36,3 30,7 18,2 24,8 19,6 Landbrukskandidater 53,8 55,6 52,9 19,2 24,5 20,7 26,9 19,9 26,4 Sivil\u00f8konomer 50,0 36,8 33,9 32,0 42,1 42,5 18,0 21,1 23,6 Totalt 52,8 47,5 44,1 28,9 32,0 35,0 18,3 20,6 20,8 22\n\n27 3 Rekruttering av nyutdannede kandidater i offentlig og privat sektor I dette kapitlet vil vi foreta en detaljert kartlegging av utviklingen i fordelingen av nyutdannede kandidater p\u00e5 offentlig og privat sektor i perioden , b\u00e5de relativt sett og i absolutte tall. For h\u00f8yere grad ser vi bare p\u00e5 uvektede tall, mens vi for lavere grad ser p\u00e5 vektede tall n\u00e5r det er tatt utvalg. Vi ser p\u00e5 utviklingen fordelt p\u00e5 utdanningsgruppe, kj\u00f8nn og fag i de enkelte utdanningsgruppene. Som beskrevet i avsnitt 1.4 har det skjedd noen tidsseriebrudd slik at andelen som arbeidet i privat sektor antagelig er noe underestimert f\u00f8r Vi belyser ogs\u00e5 fordelingen p\u00e5 n\u00e6ringsgrupper. St\u00f8rre innretning mot n\u00e6ringslivets behov Kartleggingen belyser blant annet i hvilken grad en eventuell rekrutteringssvikt i offentlig sektor kan forklares av at det fra 80-tallet har v\u00e6rt et sentralt siktem\u00e5l i utdanningspolitikken \u00e5 gj\u00f8re utdanningssystemet mer innrettet mot n\u00e6ringslivets behov, slik at det har v\u00e6rt en vridning i utdanningskapasiteten spesielt innrettet mot n\u00e6ringslivets behov. Nye utdanningstilbud spesielt innrettet mot n\u00e6ringslivets behov \u00d8kt innretting mot n\u00e6ringslivets behov har ogs\u00e5 gitt seg utslag i opprettelse av mange nye utdanningstilbud mer relevant for n\u00e6ringslivet (se Vab\u00f8 1994, Vab\u00f8 & Hubak 2004, Gulbrandsen & Larsen 2000). Informasjonsteknologi har ogs\u00e5 en spesiell rolle innenfor dette. Vi vil derfor ogs\u00e5 se p\u00e5 utviklingen p\u00e5 et enda mer detaljert utdanningsniv\u00e5 hvor vi ser p\u00e5 utviklingen for forskjellige faggrupper innen de ulike utdanningsgruppene, for \u00e5 se i hvilken grad en eventuell endring i fordelingen p\u00e5 offentlig og privat sektor kan forklares ved endringer i fagsammensetningen innen de ulike utdanningsgruppene. Fordeling p\u00e5 n\u00e6ringsgrupper Vi vil ogs\u00e5 belyse fordelingen p\u00e5 n\u00e6ringsgrupper, fordelt p\u00e5 utdanningsgrupper og kj\u00f8nn. Det belyser hvilke omr\u00e5der av offentlig/privat sektor som eventuelt har f\u00e5tt \u00f8kt eller lavere rekruttering. Kj\u00f8nnsforskjell Av stor betydning for sektorfordelingen er kj\u00f8nn, fordi kvinner tradisjonelt i betydelig st\u00f8rre grad enn menn har g\u00e5tt til offentlig sektor, og ekspansjonen av utdanningssystemet skyldes nettopp i stor grad \u00f8kt utdanningstilb\u00f8yelighet blant kvinner. Om dette m\u00f8nsteret opprettholdes eller har endret seg er derfor av stor betydning for sektorfordelingen, og vi vil gjennomg\u00e5ende belyse utviklingen b\u00e5de for menn og kvinner. 25\n\n28 3.1 Fordeling p\u00e5 sektor I figur 3.1 har vi f\u00f8rst sett p\u00e5 utviklingen i andelen h\u00f8yere grads kandidater som har startet sin yrkeskarriere i privat sektor. Figuren viser at det har v\u00e6rt en klart \u00f8kende trend i andelen som har g\u00e5tt til privat sektor, b\u00e5de for menn og kvinner. Totalt \u00f8kte andelen i privat sektor fra 27 prosent i 1974 til 50 prosent i Mesteparten av \u00f8kningen ser vi imidlertid skjedde i perioden frem til 1985, og som nevnt i avsnitt 1.4 kan dette i noen grad skyldes svakheter ved registreringen av sektor, som har medf\u00f8rt at andelen som gikk til privat sektor f\u00f8r 1985 kan v\u00e6re underestimert. Veksten i denne perioden skyldes allikevel ikke bare dette, det ser vi n\u00e5r vi i avsnitt 3.3 ser p\u00e5 fordelingen p\u00e5 n\u00e6ringsgrupper. Etter 1985 viser figuren relativt store svingninger i rekrutteringen til privat sektor, som klart har sammenheng med konjunktursituasjonen. I h\u00f8ykonjunkturen p\u00e5 slutten av 90- tallet vokste rekrutteringen til privat sektor ytterligere i forhold til under h\u00f8ykonjunkturen p\u00e5 80-tallet, som tyder p\u00e5 at det ogs\u00e5 i denne perioden var en underliggende trend at en \u00f8kende andel gikk til privat sektor. Gjennom hele perioden ser vi at andelen som g\u00e5r til privat sektor har v\u00e6rt lavere for kvinner enn for menn. Frem til midten av 80-tallet kan det se ut til at forskjellen avtok noe, men i den senere del av perioden ser det ut til at forskjellen \u00f8kte. S\u00e6rlig for menn ser vi klart at andelen som g\u00e5r til privat sektor har \u00f8kt p\u00e5 slutten av perioden, i forhold til midt p\u00e5 80-tallet. For kvinner har \u00f8kningen klart v\u00e6rt mindre. Det kan bety at \u00f8kningen i andelen som g\u00e5r til privat sektor totalt sett b\u00e5de for menn og kvinner - har blitt redusert p\u00e5 grunn av at en \u00f8kende andel av kandidatene har v\u00e6rt kvinner. 26\n\n29 Figur 3.1 Prosentandel av kandidater med h\u00f8yere grad som gikk til privat sektor, etter kj\u00f8nn Prosent Totalt Menn Kvinner Absolutte tall Figur 3.2 viser imidlertid at det i absolutte tall har v\u00e6rt en kraftig \u00f8kning i rekrutteringen av nyutdannede kandidater med h\u00f8yere grad ogs\u00e5 i offentlig sektor. Fra 1974 til 2005 \u00f8kte rekrutteringen fra 430 til 770, en \u00f8kning p\u00e5 nesten 80 prosent. Nedgangen i rekrutteringen relativt sett beh\u00f8ver alts\u00e5 ikke \u00e5 bety at offentlig sektor har f\u00e5tt et rekrutteringsproblem, men kan v\u00e6re en naturlig konsekvens av at det har v\u00e6rt en meget kraftig vekst i antall nyutdannede kandidater, og at offentlig sektor ikke har hatt behov for s\u00e5 stor vekst i rekrutteringen, som har v\u00e6rt relativt h\u00f8y i utgangspunktet. 27\n\n30 Figur 3.2 Antall kandidater med h\u00f8yere grad fordelt p\u00e5 sektor Antalll Offentlig Privat P\u00e5 den annen side ser vi at rekrutteringen i offentlig sektor har holdt seg p\u00e5 samme niv\u00e5 etter 1993, mens rekrutteringen til privat sektor har fortsatt \u00e5 \u00f8ke betydelig. Den totale sysselsettingen i offentlig sektor har \u00f8kt betydelig etter 1993, det ser vi p\u00e5 i avsnitt 6.1. Erstatningsbehovet har ogs\u00e5 utvilsomt \u00f8kt. Man skulle derfor tro at behovet for \u00e5 rekruttere h\u00f8yt utdannet arbeidskraft ogs\u00e5 hadde \u00f8kt. P\u00e5 den annen side har ledigheten blant nyutdannede kandidater v\u00e6rt h\u00f8y etter \u00e5r 2000 (NIFU STEP 2006), og vanligvis pleier mange da \u00e5 g\u00e5 til offentlig sektor fremfor \u00e5 g\u00e5 arbeidsledige, noe som kan tyde p\u00e5 at ikke det har v\u00e6rt ledige jobber \u00e5 g\u00e5 til i offentlig sektor i denne perioden. Om den relative nedgangen i offentlig sektor er uttrykk for en rekrutteringssvikt eller ikke er det derfor vanskelig \u00e5 si noe sikkert om, p\u00e5 basis av disse dataene. Betydelig vekst i rekrutteringen til offentlig sektor regnet i antall kandidater for de fleste utdanningsgrupper Figur 3.3 viser at andelen som g\u00e5r til privat sektor har \u00f8kt betydelig for alle typer h\u00f8yere grads utdanning, med unntak for landbrukskandidater. S\u00e6rlig stor vekst ser vi for teknologer, realister, jurister og humanister, men ogs\u00e5 for sivil\u00f8konomer og samfunnsvitere har det v\u00e6rt klar vekst. \u00d8kningen i andelen av h\u00f8yere grads kandidater som g\u00e5r til privat sektor kan derfor ikke forklares ved en vridning i utdanningssammensetningen mot utdanning spesielt innrettet mot privat sektor, men er uttrykk for en generell trend p\u00e5 tvers av utdanningsgrupper. For \u00e5 beregne om endringer i utdanningssammensetningen har hatt noen konsekvens for andelen av h\u00f8yere grads kandidater som g\u00e5r til privat sektor totalt sett, har vi beregnet hva andelen av h\u00f8yere grads kandidater som gikk til privat sektor totalt sett ville v\u00e6rt i 1974 og 28\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e87c9008-4785-44c9-b2bb-a61709a173a8"}
{"url": "http://charls.no/2011/09/21/atlanterhavshummer-asian-style/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:13Z", "text": "Publisert 21. september 2011:\n\n## Atlanterhavshummer \u2013 Asian style\n\n\n\n**Hummer: delikatesse for overklassen**\n\nHummersesongen er rett rundt hj\u00f8rnet og denne overprisede delikatessen er snart blitt s\u00e5 h\u00f8yt priset at du m\u00e5 tilh\u00f8re overklassen eller en av de nyrike i finanseliten, eller v\u00e6re en amerikansk rapper eller n\u00e6re venn for\u00a0\u00e5 ha r\u00e5d. Jeg har enda ikke sett en fiskebutikk med 6 m\u00e5neders\u00a0betalingsutsettelse p\u00e5 hummer,\u00a0men det er nok flere som kunne trengt det n\u00e5r prisen p\u00e5 den norske hummeren ligger p\u00e5 600-700 kr kiloen. Man m\u00e5 jo regne med 500 gram per pers og med 4-6 til bords\u00a0snakker vi om prisniv\u00e5 som en restplass til Syden. Jeg skal imidlertid\u00a0komme med en erkjennelse: jeg synes personlig at hummer er oppskrytt og da mener jeg vanlig tradisjonell kokt hummer. Den blir fort t\u00f8rr, tr\u00e5ete og ikke s\u00e6rlig smaksrik, men\u00a0hvis du r\u00e5steker den f\u00e5r du en helt annen opplevelse av hummeren. Smakene kommer frem p\u00e5 en annen m\u00e5te og\u00a0du f\u00e5r en karamellisert overflate og\u00a0en fantastisk saftig hummer.\u00a0\n\n**Asian style**  \nJeg fikk noen sm\u00e5 frossene atlanterhavshummer av en kollega fra Jacob & Gabriel for\u00a0pr\u00f8vesmaking, siden jeg skulle sette menyen\u00a0til et felles jubileum kokkene p\u00e5\u00a0J\\&G skulle feire sammen. Da jeg skulle sette menyen til jubileumet og fikk h\u00f8re at de ville\u00a0ha hummer gikk tankene i retning asiatiske smaker, noe som jeg har erfaring fra tidligere med hummer og\u00a0sj\u00f8kreps. Hummerne jeg brukte veide ca. 150 gram. Jeg stekte dem med ryggsiden ned\u00a0i glovarm panne med n\u00f8ytral olje i ca. 1 minutt.\u00a0S\u00e5 hadde jeg i litt sm\u00f8r og lot det steke videre i 1 minutt for s\u00e5 \u00e5 riste hummerene litt rundt i pannen. Deretter tilsatte jeg noen dr\u00e5per med appelsinsaft som jeg hadde litt appelsinskall\u00a0i (kun det ytterste oransje skallet). Saltet og peppret. Kokte s\u00e5\u00a0ut pannen med litt vann, tilsatte en god klikk sm\u00f8r og kokte dette inn. Dette napperes\\* over hummeren. Til dette serverte jeg dampet hjertesalat. Hjertesalaten er god p\u00e5 smak og t\u00e5ler noe varmebehandling. Jeg ville foretrukket pak choy eller mangold, men fikk ikke tak i dette. Salaten dampet jeg i litt fiskekraft, chili, revet ingef\u00e6r, \u00f8stersaus og gj\u00e6ret asiatisk fiskesaus. Jeg serverte ogs\u00e5 nudler til denne pr\u00f8veretten, men i menyen til kokkene byttet jeg ut dette med daikonspaghetti (spaghetti laget av daikonreddik).\n\n\\* Ha kraft/saus/sjy over fisk/kj\u00f8tt/fugl/skalldyr o.l.\n\n  \nHummer stekt fra r\u00e5 tilstand blir en smakssensasjon. Sammen med de asiatiske smakene blir dette en fantastisk velsmakende rett, noe jeg ogs\u00e5 fikk god tilbakemelding p\u00e5 av kokkene p\u00e5 J\\&G.\n\nNorsk hummer-\u00a0sykt god, men\u00a0ikke for folk flest.\n\nFoto: Charls\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3adde23f-1d1d-452f-81b4-888e39ad5338"}
{"url": "http://thealilleng.blogg.no/1487943294_crperie_de_mari.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:29Z", "text": "\n\n# Thea Lilleng\n\n## CR\u00c9PERIE DE MARI\n\n  - 24.02.2017 - 14:34\n\nI g\u013ar tok jeg turen til Oslo sammen med Maja for \u013a m\u0159te Guro, tror aldri vi har brukt s\u013a lang tid p\u013a \u013a komme oss til Gr\u00fcnerl\u0159kka f\u0159r\\! Vi dro hjemmefra i 14 tiden og var p\u013a Gr\u00fcnerl\u0159kka kl 16... Det hele begynte med at vi satte oss p\u013a feil trikk og byttet da trikk p\u013a Majorstuen, og da skulle alt egentlig g\u013a bra helt til en bil sperret veien for trikken.. S\u013a vi ble sittende i trikken i et kvarter f\u0159r vi tok f\u0159lge med en hyggelig jus-student til en annen holdeplass s\u013a vi kunne komme oss frem. For et styr, men vi kom oss frem da heldigvis\\!\u00a0\n\n\u00a0\u00a0  \n  \n  \nVi var selvf\u0159lgelig sultne etter den\u00a0*lange*\u00a0reisen v\u013ar s\u013a vi tok oss turen opp til Cr\u00e9perie de Mari, og det var helt fantastisk\\! Veldig usunt, men m\u013a v\u0107re lov en gang i blant. Utrolig koselige lokaler og utmerket gode pannekaker, s\u013a de som ikke har v\u0107rt der f\u0159r burde virkelig ta turen dit\\!\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n  \nEtter Cr\u00e9perie de Mari gikk vi oss en liten tur og opps\u0159kte kule vegger, m\u013a jo ha bilder til Instagram\ud83d\ude0b \u00a0Og vi fant mange, har allerede postet et bilde fra i g\u013ar p\u013a Instagram, s\u013a det er bare \u013a ta en titt\ud83d\ude09\u00a0\n\n#### Iselin Ren\u00e9e\n\n24.02.2017 kl.21:53\n\nFlotte bilder :)\n\n\n\n#### guro\n\n27.02.2017 kl.10:52\n\n  \n\nJeg heter Thea Lilleng, 22 \u013ar og kommer fra Asker. Velkommen til mitt univers\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "131eb562-5573-4206-ad52-207a37f19312"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Huilai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:44Z", "text": "# Huilai\n\n\n\n**Huilai** (kinesisk: \u60e0\u6765\u53bf; pinyin: *Hu\u00ecl\u00e1i Xi\u00e0n*) er et fylke i provinsen Guangdong i Folkerepublikken Kina. Det ligger i byprefekturet Jieyang.\n\nBefolkningen var p\u00e5 1\u00a0043\u00a0700 innbyggere i 1999.^(\\[1\\])\n\nSpr\u00e5ket teochew, et minnanspr\u00e5k, har hjemstavn i denne delen av Kina.\n\n1.  **^** National Population Statistics Materials by County and City \u2013 1999 Period, *i* China County & City Population 1999, Harvard China Historical GIS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f816498-7cf8-4a26-a4be-24699aebf440"}
{"url": "http://herregud.com/?action=gjestebok&s=174&b=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:14Z", "text": " **Navn:** \n\n trur du jeg er dum  \n\n **Dato:** \n\n 30.03.2007 - 12:46  \n\n **Bosted:** \n\n ja du trur visst det:p  \n\n **Melding:** \n\n hva er s\u013a gale med onani? onani er en m\u013ate \u013a bli kjent med seg sj\u0159l p\u013a. dessuten er bibelen skrevet av mennesker\\!1 det er idioti \u013a la en bok bestemme levem\u013aten til en.. \u013a hadde gud gitt oss muligheten til \u013a tenke selv hvis det var ment for alle \u013a gj\u0159re som 'han 'sier sleik dokkar i rassen\\!'  \n  \n18.104.22.168 \n\n **Kommentar fra Herregud.com:** Jaja. Det trengs mer tro for \u013a tro at Gud ikke finnes, enn for \u013a faktisk tro p\u013a ham\\! We will pray 4 U\\! Jesus loves U 4eva\\! Klemz\\!\n\n-----\n\n \n **1427:  \n**\n\n **Navn:** \n\n john (st john)  \n\n **Dato:** \n\n 29.03.2007 - 20:57  \n\n **Bosted:** \n\n der oppe  \n\n**Hjemmeside: **\n\n rop osv \n\n **Melding:** \n\n en glamelding.  \ni himmelcupen i fotball vant heaven stokers 1-0 over devils hotspurs i natt.  \nm\u013alscorer var habakuk som scoret p\u013a overtid.  \nr\u0159dt kort gikk til peter for bannlysing av motspiller etter stygg sklitakling.  \n  \n22.214.171.124 \n\n-----\n\n \n **1426:  \n**\n **Navn:** \n\n john (st john)  \n\n **Dato:** \n\n 29.03.2007 - 20:50  \n\n **Bosted:** \n\n der oppe  \n\n**Hjemmeside: **\n\n bare rop det ut \n\n **Melding:** \n\n Sjefen sier at m\u0159rketiden er over  \nonani er greit.  \nproblemet han ikke har tatt i betraktning er at da han sa , g\u013a ut \u013a bli tallrike og hersk over alle dyr osv, glemte han at jorda ikke er s\u013a stor, sorry sier han.  \nhan h\u013aper dere tilgir han.  \nhan jobber n\u013a med plan b.  \n  \n126.96.36.199 \n\n-----\n\n \n **1425:  \n**\n **Navn:** \n\n Johannes Skreosen  \n\n **Dato:** \n\n 28.03.2007 - 17:49  \n\n **Bosted:** \n\n Oslo  \n\n **Melding:** \n Hallelujah\\! Tenk at endelig en annen menighet har forst\u013att Guds herlige ord\\! La oss st\u013a sammen mot disse synderene, om de s\u013a er homofile eller s\u013akalte kristne (pinsevennene)\\! La oss be for hverandre, slik at vi kan st\u013a imot fristelser, som er av avguds\u013and\\!  \n188.8.131.52 \n\n-----\n\n **1424:  \n Egman (gogogasjog)  \n\n **Dato:** \n\n 28.03.2007 - 09:18  \n\n **Melding:** \n\n Til Fredrik Sulle.  \nEgoismen har en filosofisk retning kalt Objektivisme, frontet av Ayn Rand. Kanskje noe for deg?  \n184.108.40.206 \n\n-----\n\n **1423:  \n Egman (gogogasjog)  \n\n **Dato:** \n\n 28.03.2007 - 09:09  \n\n **Melding:** \n\n Ser at skolen har sviktet fullstendig mht oppl\u0107ring i rettskriving. Tror s\u0107rlig det burde v\u0107rt satset mer p\u013a undervisning i tegnsetting og stor bokstav. Det er ille n\u013a, men tenk hvor forferdelig det blir om v\u013ar blasfemiske regjering fjerner form\u013alsparagrafen og reduserer vektlegging av kristendommen i KRL-undervisninga. Folk skrev mye mer riktig f\u0159r, fordi vi da ogs\u013a pugget salmevers.  \n GUD  \n\n **Dato:** \n\n 23.03.2007 - 11:58  \n\n Jeg syntes ikke dere burde gj\u0159re narr av denne sida det er en steikje bra side. Men om Gud skulle stige igjen burde dere vere snille s\u013a jeg ikke kommer og pryler hele gjengen  \n220.127.116.11 \n\n **1418:  \n Satan's Venstre fot  \n\n **Dato:** \n\n 22.03.2007 - 10:00  \n\n**Hjemmeside: **\n\n none \n\n **Melding:** \n\n halla. hvor mange her er satanister  \n18.104.22.168 \n\n-----\n\n **1417:  \n **Navn:** \n\n satan  \n\n **Dato:** \n\n 22.03.2007 - 09:46  \n\n **Bosted:** \n\n kongsvinger  \n\n**Hjemmeside: **\n\n asd \n\n **Melding:** \n\n dette er en meling til de som ikke skj\u0159nner ikke \u013affer folk tru p\u013a slik drit dette er bare oppspin og satan er en liten god j\u0107vel han har tatt fra meg det jeg liker jeg bedde til han en liten stund med det hjalp ikke f\u013ar han ga faen, faen sier jeg det er vell ikke l\u013av og si s\u013ant blant folk flest men det gir jeg faen i f\u013ar dette er bare tull\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n22.214.171.124 \n\n-----\n\n**\n Fredrik SULLE  \n\n **Dato:** \n\n 21.03.2007 - 14:47  \n\n **Bosted:** \n\n \u0139lesund  \n\n**\n **Navn:** \n\n :S  \n\n **Dato:** \n\n 21.03.2007 - 09:39  \n\n **Melding:** \n\n er det riktig \u013a snakke s\u013ann om andre religion?? dere har skrevet masse negativt om islam p\u013a sia deres. er dere gode kristne hvis dere ikke klarer \u013a respektere andre engang\\!\\!\\!\\!\\!\\! :S  \n126.96.36.199 \n\n **Kommentar fra Herregud.com:** St\u013ar det noe i Bibelen om \u013a respektere islam? La Jesus seg ned p\u013a et b\u0159nneteppe og vendte seg mot Mekka, mens han sa noe rart p\u013a et spr\u013ak de f\u0107rreste forst\u013ar? Tok Muhammed p\u013a seg v\u013are synder p\u013a korset? Nei. Nei. Nei.\n\n-----\n\n \n\n **1414:  \n**\n\n **Navn:** \n\n Ven og pen  \n\n **Dato:** \n\n 19.03.2007 - 16:58  \n\n **Melding:** \n\n Nei, hvordan kan du i det hele tatt lure p\u013a noe s\u013ant? Dette er blodig alvor\\! For Gud er vi alle syndere, bare at noen (s\u0107rlig de som ikke betaler tienden sin), er litt mer syndere enn andre og kommer til \u013a brenne i skj\u0107rsilden til evig tid. Halleluja\\!  \n188.8.131.52 \n\n  \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2806acb9-f8c2-49fb-84ea-f972a91172f3"}
{"url": "http://agurkposten.no/herregud-som-vi-elsker-emma-watson/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:20Z", "text": "# Herregud som vi elsker: Emma Watson\n\nEmma Watson vinner k\u00e5ringen \"Verdens mest sexy kvinne\" f\u00f8r \u00e5r 2010, det skal vi forsyne meg sette noen hundrelapper p\u00e5 \u2013 til uhyre lave odds. Emma Watson er allerede grisedeilig, og hun er faktisk akkurat blitt atten \u00e5r. Hvorp\u00e5 vi fikk et glimt av trusa hennes da hun tilsynelatende mistet hodet p\u00e5 vei ut av en bil. Vi takket og bukket og gned oss i lykke, men vi forventer at hun leverer i samme stil framover.\n\nFor mer sexy enn Emma Watson skal det godt gj\u00f8res \u00e5 bli. Unntaket m\u00e5 vel v\u00e6re oss selv muligens. Vi er jo perfekte. Emma er ikke perfekt enn\u00e5, men det kommer seg. Husk 2010. Hun er mest sexy i verden f\u00f8r det. Du leste det f\u00f8rst i Agurkposten \u2013 ikke glem det\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc4f515e-2840-4872-afc3-dddb61cd9e17"}
{"url": "https://matpaabordet.no/2011/09/21/rognebaergele/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:17Z", "text": "# Rogneb\u00e6rgel\u00e9\n\n21\\. september 2011 0 kommentarer\n\n\n\nDet bugner av rogneb\u00e6r i skogen her i omr\u00e5det. Og hva er vel bedre enn gratis r\u00e5varer? Kjenner du i tillegg noen som har epletre ja, da er det bare sukker du trenger \u00e5 handle.\n\nRogneb\u00e6rgel\u00e9 er en av de tingene jeg liker \u00e5 lage i p\u00e5vente av viltm\u00e5ltider. Gel\u00e9en smaker ogs\u00e5 godt til lam og gryteretter og jeg har h\u00f8rt at det ogs\u00e5 er veldig godt til bakt ch\u00e8vre. Det skal pr\u00f8ves\\!\n\ntil hver kilo rogneb\u00e6r trenger du\n\n1kg sure epler (granny smith for eksempel)\n\nsaften av 1 sitron\n\nsukker\n\nFjern d\u00e5rlige b\u00e6r, stilker og blader fra rogneb\u00e6rene (oppskriften gjelder for 1 kg rensede b\u00e6r). Hakk eplene (du trenger hverken \u00e5 skrelle de eller fjerne kjernene slik jeg har gjort) og ha epler og b\u00e6r i en stor gryte sammen med ca.1l vann. Vannet skal s\u00e5vidt dekke frukten.\n\n\n\nLa det hele koke opp. La det koke svakt til frukten er helt m\u00f8r, ca. 20-30 minutter. Hell frukten over i en silpose og la saften renne av. Ikke press gjennom saften \u2013 da f\u00e5r du grumsete gel\u00e9. La det gjerne st\u00e5 i fred over natten.\n\nM\u00e5l saften. Til hver 100ml saft skal du tilsette 120g sukker. Hell saften i en ren gryte og tilsett sitronsaften. Sett p\u00e5 middelssterk varme. Tilsett sukker og r\u00f8r til det er oppl\u00f8st. La det hele koke opp.\n\n\n\nLa det koke hardt en 5 minutters tid. Fjern evt. skum med en skje. Bruk en ren skje for \u00e5 fiske ut litt gele og hell det p\u00e5 en asjett som du har satt kj\u00f8lig. La det st\u00e5 et minutt eller to (til det har dannet en hinne) og dra fingeren din gjennom gel\u00e9en. Renner ikke gel\u00e9en sammen igjen er den ferdig.\n\nHell gel\u00e9en over p\u00e5 varme, steriliserte glass og sett p\u00e5 lokk umiddelbart. Sett p\u00e5 etikett n\u00e5r det er avkj\u00f8lt slik at du husker hva du har laget \ud83d\ude42\n\n\n## Kommentarer\n\n1.  \n    \n     Reply  Mat p\u00e5 Bordet 8. oktober 2013\n    \n    Ja, gj\u00f8r det\\! Masse rogneb\u00e6r her i omr\u00e5det iallfall \ud83d\ude42\n\n2.  \n    \n     Reply  Elin 8. oktober 2013\n    \n    Dette skal jeg jammen pr\u00f8ve meg p\u00e5, ut \u00e5 finne rogneb\u00e6r :))\n\n3.  \n    \n     Reply  Mat p\u00e5 Bordet 23. september 2011\n    \n    Fikk ikke laget det i fjor da det var s\u00e5 d\u00e5rlig med rogneb\u00e6r her i omr\u00e5det \u2013 deilig at det er nok av b\u00e6r i \u00e5r \ud83d\ude09\n\n4.  \n    \n     Reply  lind-design 22. september 2011\n    \n    Ja, takk for p\u00e5minnelse. Det er 10 \u00e5r siden sist. Dette m\u00e5 lages\n\n5.  \n    \n     Reply  Mat p\u00e5 Bordet 21. september 2011\n    \n    Mmmm, enda en ting jeg m\u00e5 pr\u00f8ve\\!\n\n6.  \n    \n     Reply  Frida 21. september 2011\n    \n    \u00c5h, dette er det lenge siden jeg har laget. En vinner hjemme hos meg er en liten klatt rogneb\u00e6rgele til hermetiske p\u00e6rer. Nam\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ba4e474-05f0-432d-aea8-11194c3f1757"}
{"url": "https://optime.no/category/inspirasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:58Z", "text": "# Arkiv for kategori: Inspirasjon\n\n\n\n## Bruk v\u00e5r og sommer til \u00e5 skape stemning i hagen \n\n5\\. mai 2017/i Inspirasjon /av Mai-Britt\n\nLys skaper stemning ute i hagen. B\u00e5de p\u00e5 terrassen, i trapper og p\u00e5 sm\u00e5 stier. Her vil en enkel belysning fremheve detaljer og ellers vise vei n\u00e5r kvelden kommer.\n\nRocklight er laget for \u00e5 skape stemning. Den kan brukes p\u00e5 portstolper slik at du markerer inngangen, eller p\u00e5 kantsteiner for \u00e5 vise vei. Det er bare fantasien som setter grenser for bruken.\n\nVi tenker flere ulike typer belysning rundt et hus. Den direkte belysningen som du f.eks f\u00e5r hvis du bruker en stolpelykt som kaster lyste b\u00e5de opp og rundt stolpen. Dette egner seg mest ved innganger og for \u00e5 lyse opp et st\u00f8rre omr\u00e5de. F.eks der hvor du skal parkere.\n\nDen indirekte belysningen som du bruker f.eks ved en vegglampe som kaster lyset opp og ned for \u00e5 markere inngang og gi deg lys til \u00e5 finne n\u00f8klene. Eller du \u00f8nsker \u00e5 markere huset. Eller du sette opp en pullert som kaster lyset ned p\u00e5 gangstien, eller lyser opp en buske.\n\nS\u00e5 har du markeringslys. Rocklight er et slikt lys p\u00e5 kun 2 LED W. Den kan settes inn i stablestein. Mures inn i murvegger, trapper etc. Du kan slisse den inn i vegger og kanter. Rocklight har IP 65 som gj\u00f8r at den kan sette i dammen i hagen, i fossefallet eller rett og slett der du \u00f8nsker \u00e5 ha en flott indirekte belysning.\n\nHva med \u00e5 lyse opp fontenen, verandaen, trappa ut i hagen, postkassen, portstolpene eller noe annet i sommer?\n\nDet er jo bare \u00e5 sette i gang.\n\n  https://optime.no/wp-content/uploads/2017/04/3b119c2a-2221-419f-95d9-124c93dccb8c.jpg 591 732  Mai-Britt  /wp-content/uploads/2017/02/optime\\_logo\\_rgb-1.gif  Mai-Britt2017-05-05 09:17:472017-05-05 09:23:51Bruk v\u00e5r og sommer til \u00e5 skape stemning i hagen\n\n\n\n## Lei av at \u00abingen\u00bb sl\u00e5r av lyset i rom hvor de ikke er? \n\n5\\. mai 2017/i Inspirasjon /av Mai-Britt\n\nDet var jeg ogs\u00e5. Helt til jeg installerte ECO Disk i boden, garasjen og kjelleren.  \nECO Disk kommer i flere varianter, er driftssikker og enkel \u00e5 montere.  \nECO Disk har en sensor med dip switch. Den har jeg stilt slik at n\u00e5r ungene g\u00e5r inn i rommet sl\u00e5r lyset seg p\u00e5. Lyset blir st\u00e5ende p\u00e5 til det ikke er registret aktivitet i rommet og blir m\u00f8rkt.\n\nLurt og det synes p\u00e5 str\u00f8mregningen ogs\u00e5.\n\n  https://optime.no/wp-content/uploads/2017/05/ecodisk-pro-i-korridor.jpg 343 500  Mai-Britt  /wp-content/uploads/2017/02/optime\\_logo\\_rgb-1.gif  Mai-Britt2017-05-05 09:07:152017-05-15 12:28:41Lei av at \"ingen\" sl\u00e5r av lyset i rom hvor de ikke er?\n\n\n\n## Dim 2 Warm \u2013 lyset som skaper stemning \n\n5\\. mai 2017/i Inspirasjon /av Mai-Britt\n\nLED lys, som n\u00e5r det dimmes ned skifter farge og blir gulere er n\u00e5 virkelig p\u00e5 moten. Dette er som \u00e5 f\u00e5 den gamle halogenfargen tilbake. F\u00f8rst var det p\u00e5 hytter dette ble installert, men n\u00e5 er det flere og flere som bytter til D2W n\u00e5r det settes inn downlight i huset.\n\nVed at lyset blir gulere, n\u00e5r det dimmes ned, skapes en lunere farge i rommet. Du f\u00e5r rett og slett stearinlys f\u00f8lelsen tilbake. De som har v\u00e6rt skeptiske til LED belysningens litt mer kalde farge er blitt glad i Led belysning.\n\nOptimes D2W f\u00e5r du i flere varianter innenfor Skylight 8W serien. Den tradisjonelle faste varianten. En gyro variant \u2013 her kan du svinge lyskilden 360 grader rundt \u00e5 styre lyset dit du vil.\n\nOg en Soft variant, hvor vi har trukket lyskilden 25mm inn i downlighten. Dette skaper en veldig myk effekt. I tillegg er den tilpasset borehull fra 73 til 84mm. Da trenger du ikke borre opp alle hullene igjen hvis du skal skifte ut gamle halogen downlight som vanligvis har 76mm borehull. Du spare tid og penger.\n\nKjekt ikke sant?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd291684-97b9-43df-a8d5-c0636971f48e"}
{"url": "https://caravan.no/Produkt/1/9500001560/DOMETIC-RM-8500-ABSORPSJONSKJ%C3%98LESKAP-106-L-HENGSLER-TIL-VENSTRE-BATTERITENNING-DEMO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:02Z", "text": "# DOMETIC RM 8500 ABSORPSJONSKJ\u00d8LESKAP, 106 L, HENGSLER TIL VENSTRE, BATTERITENNING DEMO\n\n### Produktkode : 9500001560\n\n **   **   **   **   ** \n\n \n  Kr 12\u00a0310,00     Kr 13\u00a0541,00  \n\nMed en uttakbar fryser og fleksible hyller, tilbyr Dometic RM 8500 muligheten til \u00e5 organisere kj\u00f8leskapet slik du \u00f8nsker. Kapasiteten p\u00e5 106 l n\u00e5r fryseren er tatt ut gj\u00f8r kj\u00f8leskapet ideelt for lange reiser eller store grupper. En d\u00f8r\u00e5pningsmekanisme som styres med en fingertupp og et brukervennlig betjeningspanel gir ekstra bekvemmelighet. Det m\u00e5 nevnes at det kan drives av 3 forskjellige energiforsyninger \u2013 vekselstr\u00f8m, likestr\u00f8m og gass \u2013 som gir deg den ultimate friheten til \u00e5 reise.\n\n\n\n**Antall:**  \nVeiledende pris : 13\u00a0541,00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "443849a0-6b48-4b7a-9ae7-75689975786b"}
{"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/11/kreativt-papirarbeid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:34Z", "text": "\n\n## torsdag 24. november 2011\n\n### Kreativt Papirarbeid\n\nGangen v\u00e5r, fullstendig blottet for dagslys, har f\u00e5tt ny pynt for anledningen\\!\n\n\n\n\u00a0Jeg liker godt \u00e5 surfe rundt i forskjellige blogger etter tips og inspirasjon.\n\n\u00a0Jeg syns origami er veldig g\u00f8y, og m\u00e5tte pr\u00f8ve meg p\u00e5 en stjerne n\u00e5r jeg tittet innom HOME by Linn.\n\n\n\nHar du lyst \u00e5 pr\u00f8ve, finner du oppskriften HER.\n\n\n\n  \n\nKommer helt klart til \u00e5 lage flere av disse\\!\n\n  \n\\*\\~\\*\\~\\*\n\n*Idag er det 1 mnd igjen til jul, og godt i gang med julepressangene, og planlegging av julekort.*  \n*Vi skal bort i julen, s\u00e5 de helt store utskeilsene blir det ikke;)*\n\n              \n\n\n\n\n\nMarianne Dragon Waagan sa...\n\nHeisann:)  \nS\u00e5 herlig julestjerne, denne skal jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5:)  \nJa, tenk 1 mnd. igjen til jul... full gledings:))  \n  \n\u00d8nsker deg en finfin torsdag videre:)  \nKlemmer Marianne\n\n 24. november 2011 kl. 15:11    \n\n\n\n\n\nBritt sa...\n\nKjempeflott stjerne\\! Har ikke akkurat julestemning i p\u00f8sregnet her i Troms\u00f8, det er s\u00e5 m\u00f8rkt og trasig ute, h\u00e5per sn\u00f8en snart kommer for \u00e5 bli\\!  \n  \nKlem\n\n 24. november 2011 kl. 19:42    \n\n\n\n\n\nFruen p\u00e5 Skogmo sa...\n\n\u00c5jjj, de var fine da\\! Flinke du er. Lite julestemning utenfor d\u00f8ra i Tr\u00f8nderlag ogs\u00e5, men inne koser vi oss med div. juleforberdelser.  \n  \n\u00d8nsker dere i god helg fin 1. advent\\!  \n  \nKlem\n\n 25. november 2011 kl. 01:16    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16224e95-b9d3-4fd9-a3e2-9cb7e9845722"}
{"url": "http://vgsporten.vg.no/2014/10/15/hogmo-fikk-siste-ordet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:45Z", "text": "# H\u00f8gmo fikk siste ordet\u2026\n\nPublisert 15. oktober 2014  av  vgsporten\n\n\n\nGLAD MANN: Per-Mathias H\u00f8gmo mandag kveld, ca klokken 23.  \nFoto: Bj\u00f8rn S. Delebekk.\n\n\u2013 **Vi fikk det fra hodet \u2013 og det gikk ned i beina, beskrev landslagsstopper H\u00e5vard Nordtveit \u2013 om r\u00e5skapen som var helt essensiell da Norge slo Bulgaria mandag kveld. Men det ligger en H\u00f8gmo-historie bak spr\u00e5kbruken \u2013 her ogs\u00e5.**\n\nAv Knut Espen Svegaarden, fotballjournalist VG  \nJeg har tidligere kritisert landslagssjefen for \u00e5 distansere seg fra folket ved \u00e5 bruke for mange ord som for mange ikke forst\u00e5r. Etter min mening har han fremst\u00e5tt langt klarere utad, etter kritikken. Men denne gangen skal han uansett f\u00e5 ros for ordbruken sin, ikke kritikk.  \nVi spoler tilbake et halvt \u00e5r, til v\u00e5ren 2014. Per-Mathias H\u00f8gmo har akkurat hatt med seg A-landslaget til Emiratene, mens NFF og generalsekret\u00e6r Kjetil Siem har jobbet med nye slagord for landslagene, under parolen \u00abJeg spiller for Norge.\u00bb  \nTre ord skal brukes. NFFs ordsnekkere har kommet fram til f\u00f8lgende:  \n*\\* Stolthet \u2013 for flagget og nasjonen.*  \n*\\* Samhold \u2013 om \u00e5 st\u00e5 sammen i med- og motgang.*  \n*\\* Vinnervilje \u2013 at du m\u00e5 ha en indre gl\u00f8d for \u00e5 prestere n\u00e5r det gjelder som mest.*  \nI NFF er de forn\u00f8yde. I garderoben p\u00e5 Ullevaal skal hele budskapet festes p\u00e5 veggene. Det samme skal gj\u00f8res p\u00e5 helt ny \u00ablandslagsbuss.\u00bb  \nMen en v\u00e5rdag banker det p\u00e5 d\u00f8ra hos generalsekret\u00e6r Kjetil Siem i lokalene p\u00e5 Ullevaal stadion. Da Siem ser opp, m\u00f8ter han blikket til Per-Mathias H\u00f8gmo.  \n\u2013 Jeg liker ikke ordet \u00abvinnervilje\u00bb, Kjetil. Det blir for opplagt. Det m\u00e5 vi jo ha \u2013 uansett. S\u00e5 jeg vil helst ikke bruke det som et slagord, sier H\u00f8gmo \u2013 og g\u00e5r, helt korrekt, imot bruk av en godt brukt klisj\u00e9 der.  \n**\u2013 Hva vil du ha da? Siem ser p\u00e5 H\u00f8gmo.**  \n\u2013 R\u00e5skap, svarer landslagssjefen.  \n**\u2013 R\u00e5skap?**  \n\u2013 Ja, svarer H\u00f8gmo.  \nOg s\u00e5nn blir \u00abvinnervilje\u00bb til \u00abr\u00e5skap\u00bb i garderobe og p\u00e5 buss. S\u00e5nn blir en varslet klisj\u00e9 til et ord som er lettere \u00e5 selge inn til spillerne. S\u00e5nn blir \u00abr\u00e5skap\u00bb til et r\u00e5tt ord som brukes r\u00e5tt i alle sammenhenger. Ogs\u00e5 p\u00e5 en slik m\u00e5te at landslagsspillerne tar det til seg, viser det i kamp mot Bulgaria p\u00e5 Ullevaal \u2013 og bruker det r\u00e5tt etter at kampen er vunnet.  \nOrd er makt. Ord kan overbevise tvilere. Ord kan f\u00e5 folk til \u00e5 yte mer. Men ord kan ogs\u00e5 \u00f8delegge. Og det kan ekskludere.  \n\u00abR\u00e5skap\u00bb er ingen revolusjon blant de som lager slagord. Men det funker \u2013 her. R\u00e5skap er sterkere. R\u00e5skap h\u00f8res t\u00f8ffere ut enn vinnervilje. R\u00e5skap er litt mer maskulint. Litt mer r\u00e5tt, rett og slett.\n\n\n\nVGs Knut Espen Svegaarden.\n\nNorge hadde neppe spilt annerledes med et annet slagord, trolig ville heller ikke resultatet blitt et annet.  \nIkke denne gangen.  \nMen kanskje betyr det noe for neste gang, n\u00e5r det funka denne gangen?  \nFor menneskehjernen er n\u00e5 en gang skapt s\u00e5nn at vi velger \u00e5 tro, at visse ting hjelper oss. Og n\u00e5 er \u00abr\u00e5skap\u00bb det landslagsgjengen tror at kan ta oss til EM i Frankrike.  \nSammen med godt spill, stolthet og samhold.  \nOg da skal de selvsagt f\u00e5 dyrke det.  \n**Og mannen som er opptatt av ord \u2013 Per-Mathias H\u00f8gmo, han fikk siste ord denne gangen\u2026**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3f60455-c7fa-454a-823a-26390aff8033"}
{"url": "https://www.barbershop.no/pages/julegavetips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:37Z", "text": "###### billigere\n\n\nVi selger 5-pakninger for 25 kroner. Det blir store besparelser i l\u00f8pet av et \u00e5r\\!\n\n###### morsommere\n\n\n\nDet er mer inspirerende \u00e5 barbere seg med ordentlig utstyr. Gj\u00f8r noe kjedelig til noe g\u00f8y\\!\n\nKvalitet som varer i \u00e5r etter \u00e5r. Ikke noe barberskum i forurensende sprayboks.\n\n###### billigere\n\n\n\nVi selger 5-pakninger for 25 kroner. Det blir store besparelser i l\u00f8pet av et \u00e5r\\!\n\n###### morsommere\n\n\n\nDet er mer inspirerende \u00e5 barbere seg med ordentlig utstyr. Gj\u00f8r noe kjedelig til noe g\u00f8y\\!\n\n\n### PRORASO GINO GAVESETT\n\nGino pryder lokket p\u00e5 dette flotte gavesettet fra den tradisjonelle produsenten Proraso fra Italia. Gino prydet ogs\u00e5 Prorasos f\u00f8rste produkt, nemlig preshave-kremen fra 1956, som du finne inne i esken. Settet inneholder pre shave-krem, barberkrem og aftershave balm - alt man trenger av produkter for en f\u00f8rsteklasses barbering.\u00a0\n\nDuften er frisk, oppkvikkende og vil minne deg om en tradisjonell barbersalong, selv om du aldri har bes\u00f8kt en\\!\n\nIngen parabener - ingen silikoner - ingen mineraloljer - ingen kunstige fargestoffer\\!\u00a0\n\n349,-\n\n### M\u00fchle R89 tradisjonell barberh\u00f8vel\n\nTestvinneren fra TV 2 hjelper deg\\!\n\nM\u00fchle R89 produseres i M\u00fchles egen fabrikk i\u00a0St\u00fctzengr\u00fcn, halvannen times kj\u00f8retur fra Leipzig. Selv om barberh\u00f8velen har et klassisk design, er faktorer som vekt, materialvalg, avstanden mellom bladet og h\u00f8vel, og vinkel p\u00e5 bladet n\u00f8ye gjennomtenkt.\n\nN\u00e5r du holder denne barberh\u00f8velen i h\u00e5nden vil du merket at dette er tysk kvalitet\\! Etter hvert vil du ogs\u00e5 merke at lommeboka gleder seg over at de tradisjonelle barberbladene er mye billigere. S\u00f8ppelkassa vil ogs\u00e5 glede seg over at den ikke blir overfylt av plastemballasje.\n\n339,-\n\n\n\n\n\n### M\u00fchle R89 tradisjonell barberh\u00f8vel\n\nTestvinneren fra TV 2 hjelper deg\\!\n\nM\u00fchle R89 produseres i M\u00fchles egen fabrikk i\u00a0St\u00fctzengr\u00fcn, halvannen times kj\u00f8retur fra Leipzig. Selv om barberh\u00f8velen har et klassisk design, er faktorer som vekt, materialvalg, avstanden mellom bladet og h\u00f8vel, og vinkel p\u00e5 bladet n\u00f8ye gjennomtenkt.\n\nN\u00e5r du holder denne barberh\u00f8velen i h\u00e5nden vil du merket at dette er tysk kvalitet\\! Etter hvert vil du ogs\u00e5 merke at lommeboka gleder seg over at de tradisjonelle barberbladene er mye billigere. S\u00f8ppelkassa vil ogs\u00e5 glede seg over at den ikke blir overfylt av plastemballasje.\n\n339,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bb1eed4-33bf-4cb5-b806-7e753c88abd9"}
{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/film/3d-teknologi-gir-deg-nfl-hoydepunktene-pa-nye-mater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00477.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:37Z", "text": "\n\n# 3D-teknologi gir deg NFL-h\u00f8ydepunktene p\u00e5 nye m\u00e5ter\\!\n\nForskjellen p\u00e5 et spill som Madden og det \u00e5 se en ekte NFL-kamp er i ferd med \u00e5 bli litt mindre. I \u00e5r har NFL virkelig begynt \u00e5 ta i bruk 3D-teknologien til Intel, som n\u00e5 er installert p\u00e5 11 av ligaens stadioner.\n\nDet gir utslag som dette:\n\nMed hele 38 5K UHD-kameraer installert genereres enorme mengder data og gir TV-produksjonene mulighet til \u00e5 gi deg en helt ny og innsiktsfull m\u00e5te \u00e5 se idrett p\u00e5. Hvert spill som kameraene fanger opp samles i en server som st\u00e5r p\u00e5 stadion og utgj\u00f8r nesten 1TB med data som deretter kan jobbes med for \u00e5 gi deg det h\u00f8ydepunktet du ender opp med \u00e5 se.\n\nDenne bildekrusellen krever javaskript.\n\nReplay Technologies -som ble kj\u00f8pt opp av Intel for et par \u00e5r siden- har jobbet med denne teknologien en god stund, og det er allerede 5 \u00e5r siden de rullet den ut i tester. Allikevel vil nok de fleste oppleve dette som nytt og revolusjonerende, og det er f\u00f8rst n\u00e5 at bruken virkelig har begynt \u00e5 ta seg opp. freeD, eller Free Dimensional-formatet om du vil, er et eget videoformat som Replay Technologies har bygget opp siden starten i 2011, og som utgj\u00f8r kjernen i det hele.\n\nIntel gir en kort og konsis innf\u00f8ring i det hele her, og det er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg:\n\n\u00a0\nDet sitter en egen \"pilot\" og \"navigat\u00f8r\" i et kontrollrom og syr dette sammen til noe vettugt, og slik gis NFL-fans tilgang til h\u00f8ydepunkter i 3D via en rekke digitale flater. Det blir ogs\u00e5 benyttet til h\u00f8ydepunkter p\u00e5 storskjermene p\u00e5 stadionene. Noen vil nok ogs\u00e5 kjenne igjen dette fra Super Bowl LI, og s\u00e5vidt vi har greid \u00e5 grave frem var teknologien i bruk p\u00e5 Dallas Cowboys sin hjemmebane allerede i 2013. Med Intel bak roret er det store \u00f8konomiske muskler p\u00e5 plass, og dette vil nok v\u00e6re noe som sprer seg ogs\u00e5 til langt flere idretter og ligaer enn f.eks. NBA og NFL hvor det er i bruk i dag, i \u00e5rene som kommer. Se f.eks. ikke vekk fra at dette blir \u00e5 se i en eller annen variant fra Vinter-OL om kort tid\\!\n\nI kombinasjon med andre teknologiske nyvinninger de siste \u00e5rene, som f.eks. Microsoft HoloLens, vil det ogs\u00e5 kunne tenkes at freeD-formatet dukker opp i andre varianter enn det vi ser ovenfor. Et eksempel kan v\u00e6re fra denne demoen som Intel laget for et par-tre \u00e5r siden:\n\nSom konsument av sportsinnhold g\u00e5r man en spennende fremtid i m\u00f8te\\! Intel FreeD er allerede benyttet i en viss skala i en rekke andre idretter ogs\u00e5, som f.eks. golf, turn, basketball, sukker-fotball og baseball.\n\nFor mer om freeD og denne 3D-teknologien, ta gjerne en kikk p\u00e5:\nHat tip: *Einar Bolstad*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6d31baf-2e57-47e2-a9fd-257a132b227a"}
{"url": "https://matpaabordet.no/2016/12/16/pavlova-med-vinterpreg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:44Z", "text": "# Pavlova med vinterpreg \u2013 julekalender dag 16\n\n16\\. desember 2016 0 kommentarer\n\n\n\nJeg tenkte jeg skulle presentere noen juledesserter i julekalenderen ogs\u00e5 og begynner med en pavlova med vinterpreg. H\u00f8res ikke det godt ut?\n\nBasisen, alts\u00e5 marengsen er den samme for 'vanlige' pavlova, det er toppingen som er noe annerledes. Som en kontrast til den s\u00f8te bunnen har jeg toppet den med deilig gresk yoghurt, pyntet med fiken, bj\u00f8rneb\u00e6r og granateple og drysset med pistasjn\u00f8tter og honning.\u00a0Noen roseblader til slutt (noe jeg hadde liggende og som ikke er avgj\u00f8rende for desserten) gjorde susen.\n\nPavlova med vinterpreg b\u00f8r settes sammen like f\u00f8r servering. Pavlovaen kan gjerne stekes noen dager f\u00f8r og oppbevares enten i en tett kakeboks eller pakket i papir.\n\nBle ikke pavlovaen din s\u00e5 fing kan du alltid servere den p\u00e5 glass slik jeg gjorde i denne oppskriften, pavlova p\u00e5 glass. Begge smaker like gode\u00a0\u2665\n\n\n\n##### Pavlova med vinterpreg\n\n  - 4 eggehviter\n  - 200g sukker\n  - 2ts maizena\n\n##### Topping\n\n  - 500g gresk yoghurt\n  - 2-3 ss flytende honning\n  - 4 ferske, modne fiken i b\u00e5ter\n  - 6-8 store bj\u00f8rneb\u00e6r\n  - granateplekjerner fra et halvt granateple\n  - en h\u00e5ndfull grovhakkede pistasjn\u00f8tter\n  - spiselige roseblader (valgfritt)\n\nOvn temp 100C\n\nLag pavlovaen.\n\nPisk eggehviter stive. Tilsett sukker litt om litt mens du fortsetter \u00e5 piske. Sikt maizena over blandingen og vend forsiktig inn med en stor skje eller slikkepott.\n\nTegn en sirkel med ca. 24cm diam (eller en st\u00f8rrelse som passer ditt kakefat)\u00a0p\u00e5 et stykke bakepapir.\u00a0\u00a0Hell blandingen p\u00e5 bakepapiret og fordel den jevnt innenfor sirkelen.\n\nSett kaken i forvarmet ovn og stek i 90 minutter. Sl\u00e5 av ovnen og la kaken st\u00e5 til helt avkj\u00f8lt med d\u00f8ren lukket.\n\nSett sammen pavlovaen like f\u00f8r servering. Ha yoghurt i en bolle og r\u00f8r for \u00e5 l\u00f8sne noe p\u00e5 den.\u00a0Sett marengsen p\u00e5 et kake- eller serveringsfat.\n\nSpre yoghurten p\u00e5 toppen av kaken og dryss litt honning og halvparten av pistasjn\u00f8ttene p\u00e5 toppen.\u00a0Fordel\u00a0fiken, bj\u00f8rneb\u00e6r og granateplekjerner p\u00e5 toppen av det igjen og pynt med resten av honningen og pistasjn\u00f8ttene. Har du roseblader kan disse drysses over n\u00e5.\n\nPavlova med vinterpreg er klar for servering.\n\n\n\njuledessert julekalender julepavlova pavlova\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8d16305-ebd3-48ba-a6f7-db833fcaff4e"}
{"url": "http://juliebettina.blogg.no/1371938576_inspirational_sunday.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:23Z", "text": "## Inspirational Sunday\n\nVar litt opptatt p\u013a fredag, s\u013a det blir en s\u0159ndagsinspo i stedet for den sedvanlige Inspirational Friday denne uka :-)\n\n  \n*(whi)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7879f78-251b-44c5-b6c6-6a92591a1379"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2009_08_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:50Z", "text": "## mandag 31. august 2009\n\n### Omsider lysende p\u00e5 plass\n\nEtter ett \u00e5r med nitidig planlegging (les: vegring for kobling av str\u00f8m fem meter over gulvet og et snev av h\u00f8ydeskrekk), har vi endelig lysekrone i trapperommet. Selve lyskilden har m\u00e5ttet finne seg i \u00e5 bli b\u00e5ret rundt fra Grensen til Herslebsgate, v\u00e6rt p\u00e5 flyttebil til Sandefjord, for deretter \u00e5 bli l\u00f8ftet fra rom til rom i sin upraktisk store eske, f\u00f8r den til sist henger koblet og fungerende i trappa\\! Den fant seg i det, men ser ut til \u00e5 stortrives p\u00e5 sitt heretter permanente bosted. Ah, forn\u00f8yd\\!  \n\n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8033c85-3704-4035-ae81-88433b4ef1a0"}
{"url": "http://klinikkree.no/om-klinikk-ree/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:55Z", "text": "\n\n# Tove Ree\n\nKlinikk Ree drives av kosmetisk sykepleier Tove Ree. Tove er sertifisert Juvederm- og Botoxbehandler p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 med spesialkompetanse p\u00e5 injeksjoner for \u00e5 skape symmetri i b\u00e5de unge og aldrende ansikt. Tove har tidligere holdt kurs i regi av Den Norske Legeforening og har kursvirksomhet gjennom legemiddelfirmaet Allergan. For \u00e5 opprettholde h\u00f8y faglig kompetanse innen kosmetisk medisin deltar hun ofte p\u00e5 kongresser rundt om i verden. I tillegg har hun kursvirksomhet p\u00e5 klinikken.\n\n# Video fra Klinikk Ree\n\n\n\n\n\n# Hospitanter\n\nEnkelte dager har vi hospitanter p\u00e5 klinikken for leger og sykepleiere som \u00f8nsker \u00e5 utvide sin kompetanse innen faget.\u00a0Dersom en hospitant vil v\u00e6re tilstede under din behandling, vil du f\u00e5 informasjon i forkant. Klinikk Ree har ogs\u00e5 weekend-seminarer for nyutdannede kosmetiske sykepleiere for \u00e5 f\u00e5 praksis og god faglig dybdekunnskap.\n\n# Her kan du se bilder fra Klinikk Ree\n\nHer kan alle f\u00f8le seg hjemme i en avslappet, diskr\u00e9 og luksuri\u00f8s atmosf\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14c3e79b-e436-4a5a-997e-6659e47c9faa"}
{"url": "http://no.alcontrol.com/nn/har-du-egen-br%C3%B8nn-eller-vannkilde-norway", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:49Z", "text": "# Har du egen br\u00f8nn eller vannkilde?\n\n## Analyser av br\u00f8nnvann og andre vannkilder www.vanntest.no\n\nSYNLAB er stolt leverand\u00f8r av analyser til en rekke kommuner og private vannverk i Norge. Vi utf\u00f8rer ogs\u00e5\u00a0 flere tusen  \nanalyser \u00e5rlig av vann fra br\u00f8nner eller andre vannkilder.\n\n### N\u00e5r b\u00f8r vann kontrolleres?\n\nMange tar bare pr\u00f8ver av sitt vann n\u00e5r lukt, smak eller utseende endres. Dette kan v\u00e6re sterkt misvisende ettersom alvorlige  \nproblemer kan v\u00e6re b\u00e5de luft- og smakl\u00f8se. Har man dessuten sm\u00e5 barn i familien b\u00f8r man v\u00e6re ekstra n\u00f8ye. Vi anbefaler  \nregelmessig vanntesting minst en gang hvert tredje \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "081509d1-71ea-4f68-a9d9-7e83874ab5c1"}
{"url": "http://sunnmat.co.no/kalorier/34,1844,svinekjott/eisbein-med-skinn-stekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:17Z", "text": "## eisbein med skinn, stekt \u00a0\n\n### kalorie:387kCal\n\n\n\n**Hvor mange kalorier er det i en eisbein med skinn, stekt i en**\n\ng\n\n|                |          |\n| -------------- | -------- |\n| Karbohydrater: | 0.0 g    |\n| Protein:       | 21.6 g   |\n| Fett:          | 37.3 g   |\n| Kolesterol:    | 77.1 mg  |\n| Natrium:       | 78.43 mg |\n| Kostfiber:     | 0.0 g    |\n\n**Husk**  \nFor \u00e5 sjekke hvor mange kalorier en eisbein med skinn, stekt har, skriv inn i feltet som er markert med r\u00f8d skrift, vekt p\u00e5 produktet som du har.\n\n## N\u00e6ringsinnhold: eisbein med skinn, stekt\n\n  - **Karbohydrat :**0.00\u00a0g\n  - **Kostfiber :**0.00\u00a0g\n  - **Gluten :**0.00\u00a0\n  - **Kolesterol :**77.14\u00a0mg\n  - **Vann :**41.02\u00a0g\n  - **Kalsium :**16.59\u00a0mg\n  - **Jern :**1.04\u00a0mg\n  - **Magnesium :**18.71\u00a0mg\n  - **Fosfor :**151.77\u00a0mg\n  - **Kalium :**209.36\u00a0mg\n  - **Natrium :**78.43\u00a0mg\n  - **Sink :**2.72\u00a0mg\n  - **Kopper :**0.05\u00a0mg\n  - **Mangan :**0.01\u00a0mg\n  - **Selen :**41.03\u00a0mcg\n  - **Vitamin A (rae) :**1.75\u00a0mcg\\_RAE\n  - **Vitamin E :**0.16\u00a0mg\n  - **Vitamin C :**0.92\u00a0mg\n  - **Vitamin B1 :**0.36\u00a0mg\n  - **Vitamin B2 :**0.20\u00a0mg\n  - **Vitamin B3 :**5.35\u00a0mg\n  - **Vitamin B5 :**0.66\u00a0mg\n  - **Vitamin B6 :**0.20\u00a0mg\n  - **Vitamin B12 :**0.70\u00a0mcg\n  - **Aske :**0.93\u00a0g\n  - **Folsyre, sammen :**3.14\u00a0mcg\n  - **Folsyre :**7.33\u00a0mcg\\_DFE\n  - **Glykemiks indeks :**0.00\u00a0\n  - **Kalorier \\[kcal\\] :**387.00\u00a0kcal\n  - **Protein :**21.65\u00a0g\n  - **Tryptofan :**0.22\u00a0g\n  - **Treonin :**0.93\u00a0g\n  - **Isoleucin :**0.94\u00a0g\n  - **Leucin :**1.44\u00a0g\n  - **Lysin :**1.55\u00a0g\n  - **Metionin :**0.46\u00a0g\n  - **Fenylalanin :**0.80\u00a0g\n  - **Valin :**1.01\u00a0g\n  - **Tyrosin :**0.59\u00a0g\n  - **Histidin :**0.59\u00a0g\n  - **Arginin :**1.56\u00a0g\n  - **Cystin :**0.18\u00a0g\n  - **Serin :**0.88\u00a0g\n  - **Alanin :**1.46\u00a0g\n  - **Glysin :**2.54\u00a0g\n  - **Glutamin :**3.01\u00a0g\n  - **Prolin :**1.66\u00a0g\n  - **Asparagin :**1.84\u00a0g\n  - **Fett :**37.33\u00a0g\n  - **Mettede fettsyrer :**14.10\u00a0g\n  - **14:0:**0.86\u00a0g\n  - **16:0:**8.23\u00a0g\n  - **18:0:**4.54\u00a0g\n  - **Enumettede fettsyrer :**18.91\u00a0g\n  - **Omega-9-fettsyre :**17.32\u00a0\n  - **Eicosenoic syre 20:1 (n-9) :**0.31\u00a0g\n  - **Oljesyre 18:1 (n-9) :**17.01\u00a0g\n  - **16:1 udifferensiert :**1.55\u00a0g\n  - **Flerumettede fettsyrer :**1.88\u00a0g\n  - **18:2 udifferensiert :**1.71\u00a0g\n  - **18:3 udifferensiert :**0.14\u00a0g\n  - **Omega-3-fettsyre :**0.07\u00a0\n  - **Eicosatetraenoic syre (eta) 20:4 (n-3) :**0.07\u00a0g\n\n### Kaloritabell\n\n## N\u00e6ringsinnhold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50dae4dd-1f1e-4105-8a34-28818b9a2883"}
{"url": "http://carolinesverden.com/2017/10/episode-5-la-snakke-angst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:45Z", "text": "## \n\n\n\n# Episode 5: La oss snakke om angst\n\n18\\. oktober 2017\n\nGod onsdag alle sammen\\! I dag har jeg lagt ut episode fem av podcasten min. I denne episoden snakker jeg om angst. Blant annet om forekomst, de forskjellige lidelsene, behandling og egne erfaringer. Det er med en liten klump i magen at jeg legger dette ut, men jeg h\u00e5per det kan v\u00e6re til hjelp for noen av dere. Du finner\u00a0podcasten i iTunes, og jeg blir veldig glad for b\u00e5de stjerner og anmeldelser der inne om dere f\u00f8ler for det. Du kan ogs\u00e5 finne den p\u00e5 Soundcloud.\n\n#### 6 Comments\n\n\n\nhedda\n\nTakk for at du deler\\! Pia og psyken er veldig bra.\n\n  - \n    \n    Caroline\n    \n    \\<3\n    \n    19\\. oktober 2017 at 9:25 am  Reply \n\n\n\nGitte\n\n\u00c5, det var godt \u00e5 h\u00f8re noen snakke om angst p\u00e5 en s\u00e5 hverdagslig og avslappet m\u00e5te. \u2665\n\nJeg har en opplevelse av at mange mistenker de med angst for \u00e5 gjemme seg bak diagnosen sin og bruke det som en unnskyldning for \u00e5 ikke gidde. De skulle bare visst\\! Hele greia med \u00e5 f\u00e5 en diagnose, er at man m\u00e5 jo vite hva problemet er for \u00e5 kunne l\u00f8se det. Hjernen kobler seg jo ikke om av seg selv, man trenger hjelp til \u00e5 f\u00e5 styr p\u00e5 amygdala (stressenteret i hjernen).\n\n19\\. oktober 2017 at 7:15 pm  Reply \n\n  - \n    \n    Caroline\n    \n    Ja, helt enig. Synd det er slike misoppfatninger ute og g\u00e5r\\!\n    \n    22\\. oktober 2017 at 5:47 pm  Reply \n\n\n\nMilla\n\nS\u00e5 enig med Gitte her. Dette var utrolig godt \u00e5 h\u00f8re, digger deg \u2661\n\n  - \n    \n    Caroline\n    \n    Tusen takk \\<3\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "28e2fd4a-5d49-440e-9a5a-097175144a70"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Singaraja", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:24Z", "text": "# Singaraja\n\n**Singaraja** er en by i provinsen Bali i Indonesia. Innbyggertallet ansl\u00e5s (2005) til 133\u00a0800. Byen ligger nord p\u00e5 \u00f8ya, og var tidligere hovedstad p\u00e5 Bali. Det er en gammel havneby. Singaraja betyr \"l\u00f8vekonge\". Byen har betydelige innslag av b\u00e5de kristne og muslimer, selv om majoriteten er hinduer som ellers p\u00e5 Bali. I umiddelbar n\u00e6rhet finner man turiststedet Lovina som ligger noen kilometer s\u00f8rvest for byen. Lovina har flotte badestrender som egner seg for sv\u00f8mming og dykking. Nord\u00f8st for byen \u2013 langs kysten \u2013 finner man en del klipper og svarte strender. Strendene i dette omr\u00e5det er ikke like godt egnet for bading som i Lovina. Singaraja er lite preget av turisme i forhold en del andre byer p\u00e5 Bali, s\u00e5 her kan man oppleve en genuin balinesisk by. Prisniv\u00e5et er sv\u00e6rt behagelig b\u00e5de n\u00e5r det gjelder shopping, restauranter og overnatting. Drosjer finnes ikke, men de innf\u00f8dte bruker mye lokale minibusser. Motorsykkeltransport tilbys overalt i turistomr\u00e5dene.\n\nDenne indonesiarelaterte artikkelen er forel\u00f8pig kort eller mangelfull, og du kan hjelpe Wikipedia ved \u00e5 utvide den.   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fdf6bd5-ac06-4156-b4a6-e0537a3c97c2"}
{"url": "https://www.ung.no/pubertet/2653_Penisutvikling_og_penisst%C3%B8rrelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:35Z", "text": "\")\n\n## N\u00e5r skjer det?\n\nDet f\u00f8rste tegnet p\u00e5 at utviklingen av kj\u00f8nnsorganet begynner \u00e5 skje, er at huden p\u00e5 pungen begynner \u00e5 bli tynnere og skifter farge til litt mer r\u00f8dlig. Ikke lenge etter dette begynner testiklene \u00e5 vokse. Vanligvis begynner de \u00e5 forandre seg i st\u00f8rrelse ved 10-11 \u00e5rs alder, men dette kan variere mye. Dette er som oftest styrt av guttens gener, men kan ogs\u00e5 p\u00e5virkes av hvor mye gutten spiser, og hvor mye fysisk og psykisk stress han utsettes for.\n\nStarten kan variere fra at det skjer ved 9 \u00bd \u00e5rs alder til at det skjer ved 13 \u00bd \u00e5rs alder. Vanligvis har testiklenes vokseprosess stoppet helt opp n\u00e5r gutten er 16-18 \u00e5r. Da har testiklene f\u00e5tt en st\u00f8rrelse p\u00e5 minst 2,5 x 4 cm, ca en tredobling av st\u00f8rrelsen. Denne vekstperioden kan alts\u00e5 ta rundt 5 \u00e5r, men den kan ogs\u00e5 ta noe kortere eller lengre tid.\n\nUnder puberteten vokser penis gradvis, men det varierer sterkt n\u00e5r det starter og n\u00e5r det er helt ferdig. Veksten stimuleres av det mannlige kj\u00f8nnshormonet testosteron, og siden det produseres mer av det n\u00e5r testikkelveksten har kommet godt i gang, begynner gjerne penis \u00e5 vokse et \u00e5rs tid etter at det har begynt \u00e5 skje endringer i pungen. Det vil si at det begynner et sted mellom 10 \u00bd og 14 \u00bd \u00e5r.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Helsestasjon for ungdom\n\nEt sted mellom 12 \u00bd og 16 \u00bd \u00e5r vil penis v\u00e6re omtrent utvokst. Da har den vokst fra ca. 3 cm til ca. 8 cm i lengde og fra 1 cm til 3 cm i diameter (gjennomsnittlig og m\u00e5lt i slapp tilstand). N\u00e5r penis er helt utvokst vil den slapp i snitt v\u00e6re 9 \u00bd cm.\n\nBeh\u00e5ring rundt penis kommer ogs\u00e5 gradvis i denne tiden, fra noen litt lengre lyse h\u00e5r rett etter at testiklene har begynt \u00e5 vokse litt til mye, grovere og m\u00f8rkere h\u00e5r n\u00e5r testikler og penis er ferdig utvokst. Kroppsbeh\u00e5ring fortsetter ogs\u00e5 \u00e5 \u00f8ke ogs\u00e5 etter at kj\u00f8nnsorganene er ferdig utvokst.\n\nPenis har ikke underhudsfett og derfor vil talgkjertler, h\u00e5rsekker og blod\u00e5rene synes tydeligere enn ellers p\u00e5 kroppen. Dette vil ogs\u00e5 bli mer merkbart under utviklingen og veksten.\n\n  \nI denne filmen kan du l\u00e6re om utviklingen av guttetissen.\n\n#### Er du opptatt av at penisen din skal v\u00e6re\n\nJa Nei\n\n95% av menn har en erigert penis som er mellom 8 og 22 cm lang. Se film om kj\u00f8nnsmodning Se film med tips om hva du gj\u00f8r hvis du f\u00e5r ufrivillig ereksjon.\n\n## Forhud og hygiene\n\nNoen har fjernet forhuden n\u00e5r de er sm\u00e5, og om man har forhud eller ei, vil p\u00e5virke hvordan penis blir seende ut, men har ikke noe \u00e5 si for funksjon. Forhuden kan v\u00e6re litt trang f\u00f8r puberteten starter, men vil som regel strekke seg parallelt med at penis vokser, og etter hvert kunne trekkes tilbake over penishodet. Under forhuden vil det i puberteten begynne \u00e5 produseres mer talg, smegma, som virker som sm\u00f8ring. Dette er hvitaktig og litt fett. Dette kan vaskes bort ved daglig dusj eller vask med rent vann eller mild s\u00e5pe, slik at det ikke blir vond lukt. I puberteten vil det ogs\u00e5 utvikles mer svettekjertler p\u00e5 pungen og rundt kj\u00f8nnsorganene, noe som er en del av kroppens avkj\u00f8lingssystem, som jo er ekstra viktig for at testiklene skal ha riktig temperatur slik at de kan produsere s\u00e6dceller. Dette er ogs\u00e5 grunnen til at testiklene henger litt ned fra kroppen ellers og dermed holder seg litt kj\u00f8ligere enn kroppen ellers. Gutter vil oppleve at de svetter litt mer b\u00e5de i underlivet og ellers i puberteten og daglig hygiene blir mer viktig. Beh\u00e5ringen er ogs\u00e5 en del av dette \"avkj\u00f8lingssystemet\"\n\n## Hvor stor er det normalt at penis er?\n\nAkkurat som for andre deler av menneskekroppen, er det store forskjeller p\u00e5 utseende og st\u00f8rrelse p\u00e5 penis fra mann til mann. St\u00f8rrelsen er kanskje mest forskjellig i slapp tilstand fra mann til mann. St\u00f8rrelsen p\u00e5 en erigert penis kan v\u00e6re like stor hos en som har liten penis i slapp tilstand som hos en som har stor penis i slapp tilstand. Det er alts\u00e5 store forskjeller i hvor mye penis endrer seg i st\u00f8rrelse fra slapp til erigert.\n\n95 % av nordiske menn har en penis som i erigert tilstand er mellom 8 og 22 centimeter lang, med et gjennomsnitt p\u00e5 14-15cm. og en omkrets p\u00e5 ca. 10cm m\u00e5lt ved roten. Blant andre folkeslag kan st\u00f8rrelsen v\u00e6re litt annerledes.\n\n## Variasjoner i vinkel og b\u00f8ying.\n\nPenis har tre svamplegemer som fylles med blod ved ereksjon. Det er vanlig at det er litt ulik lengde p\u00e5 disse svamplegemene, og det kan gj\u00f8re at penis b\u00f8yer seg i en retning. S\u00e5 lenge en b\u00f8yd penis ikke for\u00e5rsaker smerte s\u00e5 er ikke dette noe problem ved samleie. Det er ogs\u00e5 vanlig at penis ikke peker rett frem, men litt til den ene siden, og noen peker mer oppover, andre litt nedover.\n\n  \n\n  \n## Spontan ereksjon\n\nMange gutter eller menn har opplevd \u00e5 f\u00e5 ereksjon uten at de selv har villet det eller uten \u00e5 v\u00e6re seksuelt opphisset. Det kan ha skjedd i ber\u00f8ring med en annen person, i mattetimen, eller kanskje p\u00e5 bussen mens man s\u00e5 ut av vinduet. Dette er helt normalt men kan n\u00e5r det er tydelig, oppleves som ganske pinlig. Spontan ereksjon forekommer ogs\u00e5 om natten. Svamplegemene i penis slapper av n\u00e5r man sover, p\u00e5 samme m\u00e5te som de gj\u00f8r n\u00e5r man blir k\u00e5t. Gutter/menn har normalt ereksjon fire, fem ganger per natt, og ereksjonen kan var i opp til en time og har ikke med dr\u00f8mmenes innhold \u00e5 gj\u00f8re. Nattlig ereksjon fungerer som trening p\u00e5 at penis skal kunne bli stiv n\u00e5r det kommer til sex.\n\nDet kan ogs\u00e5 komme nattlig s\u00e6dutl\u00f8sning. Dette skjer f\u00f8rste gang n\u00e5r gutten har kommet s\u00e5 langt i pubertet at det har begynt \u00e5 produseres s\u00e6dceller.\n\n## Onanering\n\nDet er b\u00e5de avspennende og deilig \u00e5 onanere, og slett ikke farlig eller skammelig, slik man sa i gamle dager. Det er en fin m\u00e5te \u00e5 bli kjent med egen kropp, tenning og nytelse p\u00e5. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 gj\u00f8re det litt privat, s\u00e5 n\u00f8kkel p\u00e5 d\u00f8ra kan v\u00e6re et godt tips. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 onanere med kondom, s\u00e5 man er trygg p\u00e5 bruken av kondom til man siden kommer til \u00e5 ha sex med partner. N\u00e5r penis er erigert, vil det komme litt blank v\u00e6ske ut av penis. Dette kalles forsats og er en rensing av s\u00e6dkanal og fungerer som sm\u00f8ring ved sex og inneholder i utgangspunktet ikke s\u00e6dceller. Ved orgasme vil det komme en utl\u00f8sning, et nytelsesfullt topp-punkt. Da vil det komme s\u00e6d n\u00e5r gutten er kj\u00f8nnsmoden. F\u00f8r det vil det ikke komme noe, eller bare en mindre mengde klar v\u00e6ske som det ikke er s\u00e6dceller i. Mengden s\u00e6dv\u00e6ske som kommer ut per gang er ca. 3-5 milliliter, tilsvarende omtrent en teskje. Det er ca. 100 millioner s\u00e6dceller per milliliter s\u00e6dv\u00e6ske. Gutter kan \u00f8ve seg opp til \u00e5 f\u00e5 orgasme uten s\u00e6dutl\u00f8sning, og kan p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5 flere orgasmer f\u00f8r s\u00e6den kommer. S\u00e6dutt\u00f8mming vil gj\u00f8re at k\u00e5theten avtar og ereksjonen blir borte.\n\n## Klar for samleie?\n\nS\u00e5 lenge penis er stiv, er det mulig \u00e5 ha samleie med en partner. Penis trenger ikke \u00e5 v\u00e6re helt utvokst, men det er jo lurt \u00e5 vente til begge f\u00f8ler seg modne og klare for det. Det er mye bra sex og nytelse man kan ha f\u00f8r man har samleie. Gjennomsnittlig alder for \u00e5 ha sitt f\u00f8rste samleie, er for gutter ca. 18 \u00e5r. Du kan lese mer om seksuell debut her. Selv om gutten ikke er ferdig utviklet, kan det ha startet s\u00e6dproduksjon, s\u00e5 det er alltid viktig \u00e5 beskytte seg mot graviditet ved samleie. Kondomer finnes i ulike st\u00f8rrelser, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 passe st\u00f8rrelse hvis penis er veldig liten. Kondomer kan du enkelt bestille p\u00e5 nett og f\u00e5 tilsendt gratis.\n\n## Lurer du p\u00e5 noe?\n\nDet er vanlig \u00e5 ha sp\u00f8rsm\u00e5l om utvikling, kropp, normalitet, tenning, sex og lignende. Hvis det er noe DU lurer p\u00e5, vil vi anbefale deg \u00e5 sp\u00f8rre. Du kan prate med noen p\u00e5 Helsestasjon for ungdom, med helses\u00f8ster p\u00e5 skolen din, med fastlegen eller du kan sende inn sp\u00f8rsm\u00e5l til ung.no.\n\nBli kjent med- og glad i deg selv og kj\u00f8nnsorganet ditt akkurat som det er. Se en liten gladfilm om kj\u00f8nnsorganer.\n\n# Helsestasjon for ungdom\n\n\")\n\nHelsestasjon for ungdom er et GRATIS tilbud til ungdom. Der kan du f\u00e5 veiledning om prevensjon og seksuell helse. Du kan ogs\u00e5 kan f\u00e5 hjelp innenfor psykisk helse og svar p\u00e5 andre helsesp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n# Trang forhud\n\n\")\n\nTrang forhud er noen ganger et problem for gutter. Noen har hatt problemer med det og blitt operert n\u00e5r de er sm\u00e5, mens andre opplever dette n\u00e5r de kommer i pubertet.\n\n# Puberteten - hva skjer?\n\n\")\n\n\")\nHar du ingen eller f\u00e5 venner p\u00e5 skolen din, og er redd for \u00e5 bli alene eller f\u00f8le deg utenfor i russetiden? Sjekk v\u00e5re tips til hva du kan gj\u00f8re.\n# Er du m\u00f8rkredd?\n\n\")\n\nDei aller fleste kjenner til begrepet \u00abm\u00f8rkredd\u00bb og mange har nok ogs\u00e5 p\u00e5 eit tidspunkt kjent seg utrygge i m\u00f8rket. Spesielt er det \u00e5 vere m\u00f8rkredd vanleg hos barn. Men ogs\u00e5 ungdommar og vaksne kan oppleve \u00e5 vere m\u00f8rkredde. Korleis kan vi forst\u00e5 det, og n\u00e5r blir det eit problem?\n\n# Ensom? Du er ikke alene\\!\n\n\")\n\nDe fleste f\u00f8ler seg ensomme p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet. Men hva er ensomhet, hvorfor er det tabu \u00e5 snakke om det, og hva kan du gj\u00f8re med det?\n\n# Hva gj\u00f8r man n\u00e5r man kjeder seg?\n\n\")\n\nAlle kjeder seg fra tid til annen. Det er helt normalt, selv om det kan v\u00e6re grusomt kjedelig \u00e5 kjede seg\\!\n\n*Skrevet av ungdomsjournalist Amalie.*\n\nKj\u00e6resten min har for stor tiss :( det gj\u00f8r bare vondt \u00e5 ha sex. Hjelp\\!\\!\\!\\!\n0 **\n\n27.12.2017 20:54:46\n\nLiten tiss stakkars gutt\n\n\n28.12.2017 22:58:08\n\nkan se mange her er st\u00f8rre, jeg fikk mitt f\u00f8rste h\u00e5r p\u00e5 det da jeg var 15 \u00e5r gammel og den har ikke vokst siden da tror ikke det blir st\u00f8rre\n\n\n30.12.2017 03:42:46\n\nLev med sursilda de ;) den vokser nok ikke s\u00e5 mye mer, men det finnes h\u00e5p for deg ogs\u00e5 selv om silda de er liten.  \n  \nJeg er rundt 16-17 cm dama synes det er for stort. (Red: Du kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l til oss p\u00e5 ung.no/oss, vi svarer ikke p\u00e5 sp\u00f8rm\u00e5l i kommentarfeltet).\n\nGutt 22\n\n1 **\n\n15.12.2017 06:55:56\n\nCa 12cm stiv, 6cm slapp :s\n\nGutt 15\u00e5r\n09.12.2017 21:47:14\n\nJ\u00e6vli Sk\u00e6kk mot venstre siden, 15cm. Mulig \u00e5 rette opp?\n10.11.2017 16:02:35\nHar f\u00e5t H\u00e5r allerede i kuken ingen andre i klassen har f\u00e5t det er det vanlig??  \n(Red: du kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 ung.no/oss, s\u00e5 vil en av v\u00e5re fagpaneler svare. Hilsen ung.no)\nJepp, det er helt vanlig\n\nDet er helt normalt :-) den vokser videre s\u00e5 ikke noe bekymre seg for.\n\nMisunnelie kanskje?\n10.11.2017 18:07:11\nHelt normalt og den vil vokse videre. :-) s\u00e5 ikke v\u00e6r redd.\n\nPikken min er 17,5 cm og jeg er 14 er det bra?\nBra det :-)\n\n15,3cm lang kuk e det bra for en 14\u00e5ring?\nhvor lang tid tar det s\u00e5nn ca. fra de lyse lange til de m\u00f8rke balleh\u00e5ra kommer... svar\\!\n07.11.2017 01:17:59\ntror ikke det tar s\u00e5 lang tid. det sp\u00f8rs jo litt hvor lang den er n\u00e5 og om du klarer \u00e5 f\u00e5 s\u00e6dutl\u00f8sning. jeg fikk det ca. n\u00e5r jeg var 12 og 1/2. jeg blir 14 i desember\n\n\n04.08.2017 00:49:21\n\nVennen min skr\u00f8t noe j\u00e6vlig at han hadde balle h\u00e5r og stor tiss. N\u00e5r vi var p\u00e5 overnatting viste han pikken sin og den var liten og balle h\u00e5ret var nesten ingen ting bare noen f\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5. S\u00e5 viste jeg mitt s\u00e5 sa han bare \u00e6sj\n\n5 **\n\n04.08.2017 00:52:03\n\nSelv om det var 10000 ganger mere enn hans\n\n1 **\n\n07.11.2017 01:19:04\n\nhaha for en skrytball\n\nAlexander\n\n3 **\n\n28.07.2017 19:03:53\n\njer er 16 og har liten tiss\n\nGutt 13\n\n3 **\n\n17.06.2017 11:30:25\n\n11cm slapp, 18cm stiv, 12 cm omkrets er det greit?\n\n2 **\n\n12.08.2017 14:43:26\n\nJepp, mer enn nok tror jeg for den kommer til \u00e5 vokse videre ;)\n\nGutt 15\n\n3 **\n\n02.06.2017 14:57:02\n\nJeg har n\u00e5 15,8 cm lang pikk n\u00e5r den er erigert.. Jeg fylte nettopp 15 liksom\\!\\!\\! hva skal jeg gj\u00f8re???\n\n1 **\n\n16.06.2017 15:00:38\n\nEr det et problem da?\n\n03.11.2017 21:49:23\n\nJa seff lissom\n\nGutt\n\n2 **\n\n09.05.2017 23:59:25\n\nEnig\\!\nHar begynt \u00e5 komme h\u00e5r under armene og p\u00e5 pikken er det mase h\u00e5r betyr det at eg kommer i puberteten snart kor lang tid tar der f\u00f8r den vokser da og eg har begynt \u00e5 f\u00e5 st\u00e5 pikk p\u00e5 skulen og p\u00e5 bussen utengrunn Plis svar kjapt (red: du kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 svar p\u00e5 ung.no/oss)\n\nProGutten\n2 **\n\n25.03.2017 00:18:26\n\nJa, du har kommet i puberteten og penisen din vil begynne og vokse til den er p\u00e5 gjennomsnittet og s\u00e5 vil den stoppe. er du heldig s\u00e5 vokser den kanskje over.\n\nGutt\n\n2 **\n\n22.03.2017 14:35:19\n\nHvor stor penis liker jentene best???plz svar med alder\n\nProGutten\n\n4 **\n\n25.03.2017 00:13:17\n\nAlts\u00e5, penisen sin st\u00f8rrelse har ikke noe og si for at sexen skal bli bedre for jenta og som sagt er gjennomsnitt p\u00e5 norsk penis fra 14 til 16 cm s\u00e5 jeg tror nok at med en penis p\u00e5 gjennomsnittet s\u00e5 skal man nok klare og tilfredsstille en jente ganske s\u00e5 bra vis ikke det s\u00e5 m\u00e5 den jenta ha j\u00e6vli stor fitte i s\u00e5 tilfelle. Omkrets ligger p\u00e5 10 til 13 rundt noen ganger er det mer tykkelsen p\u00e5 penisen som har noe og si ;-) til tykkere den er jo mer stimulere den g punktet og skjedeveggene. Noen jenter er veldig opptatt av st\u00f8rrelsen mens andre jenter drittter en lang i det og dette er noe de fleste jenter her i Norge gj\u00f8r. dem som er opptatt av det lurer jeg f\u00e6lt p\u00e5 hvordan dem kan vite at dem ligger med rett st\u00f8rrelse? m\u00e5ler jenta kuken p\u00e5 gutten f\u00f8r dem g\u00e5r p\u00e5 rommet eller ser jenta det p\u00e5 penisen :/? noe jeg tror er j\u00e6vli umulig og de fleste gutter liker og lyve om st\u00f8rrelsen sin. Jeg anbefaler deg helle og v\u00e6re forn\u00f8yd med deg selv og g\u00e5 ut og sjekke jenter, gutter m\u00e5 slutte og v\u00e6r s\u00e5 j\u00e6vli usikker p\u00e5 st\u00f8rrelsen sin.\n\nGutt 16\n\n2 **\n\n20.03.2017 23:24:41\n\nHar begynt \u00e5 komme h\u00e5r under armene og p\u00e5 pikken er det mase h\u00e5r betyr det at eg kommer i puberteten snart kor lang tid tar der f\u00f8r den vokser da og eg har begynt \u00e5 f\u00e5 st\u00e5 pikk p\u00e5 skulen og p\u00e5 bussen utengrunn Plis svar kjapt\n\n4 **\n\nDet e totalt bullshit, Eg har lissom 50cm lang slapp\n\nMin er 4-5 slapp, og 10 erigert, er dette uvanlig? F\u00f8ler at den ikke har begynt \u00e5 vokse enda..\n\nMin er 16 slapp og 26 cm stiv\nBullshitt ;-) har du tatt m\u00e5let p\u00e5 en dildo eller? eller er det for mye porno i det siste ;-P\n\n\nJa, det er vanlig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37d2e260-80fb-4a3e-82cb-0d9b6f0b898b"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/sparket-for-nettshopping/1352034.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:10Z", "text": "# Sparket for nettshopping\n\nJanne Bjergli  \n\n  - \nNettauksjonen Ebay ble dyrere enn forventet.\n\nMange arbeidsplasser nekter arbeidere \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 visse nettsteder.\n\nDe mener de ansatte kaster bort for mye av sin tid.\n\nAndre sjefer gj\u00f8r heller kort prosess.\n\n  - *Mer forbrukerelektronikk p\u00e5 Teknofil.no*\n\n**To timer daglig**  \nSjefene i distriktsadministrasjonen, Neath Port Talbot Council, i Wales fikk nok av at de ansatte brukte mer tid p\u00e5 Internett enn p\u00e5 jobben sin. Da de fant ut at noen av de ansatte r\u00e5dgiverne brukte opptil to timer om dagen p\u00e5 nettauksjonen Ebay rant begeret over.\n\nEn ansatt i den lokale administrasjonen har n\u00e5 f\u00e5tt sparken p\u00e5 grunn av sin overivrige shopping. To andre har etter avtale med sjefen for administrasjonen sagt opp sine jobber if\u00f8lge BBC.\n\n**Skal jobbe ikke shoppe**  \nDen lokale fagforeningen er bestyrtet over hendelsene og mener at administrasjonen selv m\u00e5 ta ansvar. Ved \u00e5 gi de ansatte tilgang til Internett mener fagforeningen at de ansatte ble fristet til \u00e5 bruke overdrevet mye tid p\u00e5 nettauksjonen i arbeidstiden.\n\nDistriktsadministrasjonens ledere mener denne begrunnelsen ikke er god nok.\n\n\\- Vi f\u00f8rer en politikk hvor de ansatte f\u00e5r bruke Internett i fritiden. Men vi \u00f8nsker helt klart ikke at de skal bruke Internett i den tiden de jobber som r\u00e5dgivere. De er ansatt for \u00e5 utf\u00f8re en jobb, ikke for \u00e5 shoppe p\u00e5 nett, sier Graham Jones, personalsjef i distriktsadministrasjonen til BBC.\n\n**Ikke filter mot Ebay**  \nArbeidsstedet hadde installert filter for \u00e5 blokkere nettsider med porno for de ansatte. Shoppingsider, som Ebay, var derimot ikke blokkert.\n\nFagforeningen er likevel ikke forn\u00f8yd med avgj\u00f8relsen og vil ha en unders\u00f8kelse av oppsigelsene.\n\nDe mener at denne typen surfing i arbeidstiden ikke er til \u00e5 unng\u00e5 og at det inng\u00e5r som en del av arbeidsplassen.\n\n\\- Distriktsadministrasjonen har her g\u00e5tt over grensen. Internett er idag en del av v\u00e5r arbeidsplass p\u00e5 b\u00e5de godt og ondt, sier den lokale fagforeningslederen, Andrew Woodman, if\u00f8lge BBC.\n\n**Dyr nettauksjon**  \nAlle de ansatte, som har m\u00e5ttet si opp sine jobber eller f\u00e5tt sparken p\u00e5 grunn av shopping, l\u00e5 p\u00e5 en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 250.000 til 300.000 kroner. For dem vil nok uansett nettshoppingen ha blitt mye dyrere enn beregnet.\n\n*Denne saken er hentet fra forbrukerelektronikknettstedet Teknofil.*\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ff6f89c-58c5-472b-875e-9ba645d581ca"}
{"url": "http://helona.net/reservere-mot-telefonselgere-massasje-tips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:08Z", "text": "# Reservere mot telefonselgere massasje tips\n\nPosted on 05-12-2016. Updated on 05-12-2016 by Elin Fencl \u00a0\n\nVanligvis hopper jeg nesten i taket av glede over en ny uke. Kiss innlegget kommer senere i dag. Et godt tips hvis noen ringer deg etter at du har reservert deg mot reklame, er \u00e5 si til selgeren at du har reservert deg mot reklame i Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene. Aner ikke hvor jeg skal begynne med den en gang. Ikke Per Fredrik i alle fall, som fikk total latterkrampe over hvor mye godteri jeg handlet. Ellen og Alex Frode, Joachim, Marie og Even Thomas og Eirin \u00a0 Alt i alt ble det en utrolig koselig kveld\\! Man har ansvar for alt helt selv, og man kan ikke sluntre unna.  \n  \nSett deg godt tilbake i sofaen med en god kopp te, og les boken. Hele 15 prosent vet ikke at de kan reservere seg mot frivillige organisasjoner. Da er jeg endelig hjemme igjen etter en dag i Trysil. Men det syns jeg egentlig bare at det er fantastisk\\! Om jeg kanskje har kost meg med litt ekstra mat den siste tiden? Men rosa og fin is ble det til slutt\\! Wow, det er lenge det\\! Det vil si at for eksempel Netcom kan ringe og tilby et nytt abonnement om du er Netcom-kunde. Jeg begynte dagen med tidenes postrunde. I dag irriterte jeg meg veldig over en sj\u00e5f\u00f8r som tok parkeringsplassen min. Over til noe annet. Eller har butikkene gjort en skikkelig bom med denne her? Elsker at den er skikkelig matt-matt, og fargen er bare elsk\\! Men heller mer hverdagslig. Blir du likevel oppringt, b\u00f8r du h\u00f8re hvorfor. Skal du ta fillers i leppene? Coveret finner du forresten HER. Kan nevne i fleng: De som ikke bryllupsreise hellas hva er klitoris \u00e5 bruke blinklys, de som bruker to plasser reservere mot telefonselgere massasje tips parkere p\u00e5, de som sitter med beina i setet p\u00e5 t-banen, de som setter igjen oppvasken p\u00e5 benken for at andre kan rydde det vekk.\nHer snakker vi skikkelig sigen og happy. Den var skummelt god\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65d0714c-0418-4269-9d81-d052d94b26aa"}
{"url": "http://hytter.vingelen.no/tradisjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:43Z", "text": "**Foto:**  \nJ\u00f8ran Nyg\u00e5rd, Anne Buttingsrud, Hege Hovd, Stein Kaasin, Stig Nordstad, Jarle Nordskog, med flere...   \n  \n  \n\n\n  \nUtsnitt av et seterfj\u00f8s i Vingelen   \n  \n  \nTrehusbebyggelse  \n\\- typisk for Vingelen \n\n> Tradisjon  \n> Vingelen har et av de best bevarte bygningsmilj\u00f8ene i Norge. Det tradisjonelle laftede v\u00e5ningshuset finnes p\u00e5 de fleste gardene. I tillegg til mange staller, fj\u00f8s og ikke minst stabbur. \n> \n> Knausvola hyttefelt skal ikke bryte med Vingelens s\u00e6rpreg og i f\u00f8lge reguleringsplanen er tillatte byggematerialer tre, stein og torv. Hele reguleringsplanen kan du laste ned som en PDF-fil her.  \n>   \n> Vingelen huser ogs\u00e5 Materialbanken AS som er nordens hovedleverand\u00f8r av malmfuru. Materialbanken lafter hus og hytter p\u00e5 \u00abgamlem\u00e5ten\u00bb. De hjelper deg ogs\u00e5 med skisser til hytter og uthus. Bes\u00f8k Materialbanken her.\n\n  \nHytte laftet av Materialbanken AS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a4c73d7-d7e5-473d-ae74-6514ab52fe7b"}
{"url": "http://www.norark.no/prosjekter/hokneslia/fortidsminner-funnet-rundt-utgravningsomradet-pa-hokneslia-i-namsos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:26Z", "text": "  - **Fortidsminner funnet rundt utgravningsomr\u00e5det p\u00e5 H\u00f8kneslia i Namsos**\n\nUtgravingsprosjekt H\u00f8kneslia\n\n# Fortidsminner funnet rundt utgravningsomr\u00e5det p\u00e5 H\u00f8kneslia i Namsos\n\n17.04.13\n\nAv Dag-\u00d8yvind Engtr\u00f8\n\nFra 22. april til 10. mai skal arkeologer fra NTNU Vitenskapsmuseet grave ut to felt p\u00e5 H\u00f8kneslia i utkanten av Namsos. F\u00f8r oppstart er det alltid interessant \u00e5 finne ut hva som er funnet i omr\u00e5det fra f\u00f8r\\!\n\nUtgravningen skal foreg\u00e5 rett p\u00e5 nedsiden av H\u00f8yknes g\u00e5rd. G\u00e5rden er kjent fra skriftlige kilder siden 1500-tallet, men er helt sikkert mye eldre. F\u00f8rsteleddet i navnet stammer antagelig fra norr\u00f8nt *h\u00f8ik*, som betyr \"tangen p\u00e5 et lj\u00e5blad\" eller \"krumning\". Muligens er g\u00e5rden oppkalt etter en n\u00e6rliggende bekk eller elv, som kan ha hatt navnet H\u00f8ykja, alts\u00e5 \"Den krumme\". H\u00f8yknes er antagelig alts\u00e5 \"g\u00e5rden plassert p\u00e5 neset ved den krumme bekken\".\n\nDet er kjent en rekke fortidsminner p\u00e5 g\u00e5rden fra f\u00f8r, og markeringene p\u00e5 kartet er beskrevet nedenfor.\n\n\n\nKartet viser de kjente fortidsminnene p\u00e5 H\u00f8yknes. Kartgrunnlag fra Askeladden. Figur: Engtr\u00f8/NTNU Vitenskapsmuseet\n\nKartet viser de kjente fortidsminnene p\\\u00e5 H\\\u00f8yknes. Kartgrunnlag fra Askeladden. Figur: Engtr\\\u00f8/NTNU Vitenskapsmuseet\\[/caption\\]\n\nP\u00e5 Vallabakken (**1**) har det en gang v\u00e6rt et gravfelt som n\u00e5 er borte. Gerhard Sch\u00f8ning, som reiste i omr\u00e5det p\u00e5 1770-tallet, skrev at det en gang skal ha v\u00e6rt et stort gravfelt. Feltet l\u00e5 ca 200 m vest-nordvest for l\u00e5ven p\u00e5 H\u00f8yknes, og er plassert p\u00e5 kartet ut i fra denne opplysningen. I en av haugene, kalt \"Stortua\", ble det for lenge siden funnet gravgods\u00a0som ble levert inn til Vitenskapsmuseet. Det var en spydspiss (bildet), en mengde klinks\u00f8mmer (antageligvis b\u00e5tnagler), et fragment av et blad fra \u00f8ks eller sverd, et flintstykke, brente bein og trekull.\u00a0 Ved haugen l\u00e5 ogs\u00e5 en veltet bautastein som antageligvis har st\u00e5tt p\u00e5 toppen av haugen tidligere. Den ble gjenreist der den l\u00e5 i 1972. Funnene tyder p\u00e5 at det her har v\u00e6rt gravlagt en mann i en b\u00e5t i yngre jernalder (ca 600 \u2013 1050 e. Kr.).\n\n\n\nSpydspiss som ble funnet i en gravhaug ved H\\\u00f8yknes. Foto: O.B. Pedersen/NTNU Vitenskapsmuseet\n\nP\u00e5 Kronhaugen, i hagen til en sommervilla reist i 1922, ligger det fremdeles to runde gravhauger (**2** og **3**). Og p\u00e5 \"Hylla\" ligger en delvis rasert gravhaug (**4**), som skal v\u00e6re siste rest av et gravfelt p\u00e5 minst fire gravhauger. Trolig er det tyske bunkersanlegg og skyttergraver fra andre verdenskrig som er skyld i skadene p\u00e5 gravfeltet.\n\nNord-Tr\u00f8ndelag Fylkeskommune registrerte under forunders\u00f8kelsene p\u00e5 stedet flere lokaliteter, som ogs\u00e5 er markert p\u00e5 kartet. P\u00e5 det ene feltet (**a**) ble det p\u00e5vist bosetnings- eller andre aktivitetsspor i form av fire kokegroper, ni stolpehull, en mulig veggr\u00f8ft, og en nedgravning av ukjent funksjon fylt med stein. I de andre feltene (**b**, **c** og **d**) ble det p\u00e5vist eldre dyrkningslag.\n\nVitenskapsmuseet har prioritert at felt **a** og en liten del av felt **b** skal graves ut. Det er tydelig at det har v\u00e6rt mye aktivitet i omr\u00e5det i forhistorisk tid, og det blir spennende \u00e5 se hva som dukker opp under utgravningen\\!\n\n  \n## Utgravingsprosjekt H\u00f8kneslia\n\n**Sted**: Namsos  \n**Ansvarlig institusjon**: NTNU Vitenskapsmuseet  \n**Tidsrom**: 2013  \n**Kontaktperson**: Prosjektleder Raymond Sauvage\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c52a3a6-ab70-4bb4-a760-4727296f5f54"}
{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/okning-i-kjottproduksjonen-1.13729878", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:11Z", "text": "12\\. oktober 2017 kl. 09:29\n\n## \u00d8kning i kj\u00f8ttproduksjonen\n\nKj\u00f8ttproduksjonen i Norge \u00f8kte i f\u00f8rste halv\u00e5r \u00f8kte med 2,5 prosent. Det er spesielt kylling og annet fj\u00e6rfe vi spiser mer av. Sammenlignet med f\u00f8rste halv\u00e5r i fjor steg produksjonen av fj\u00e6rfekj\u00f8tt med 5,4 millioner kilo, viser tall fra SSB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bd73de6-98db-4e08-a06b-a119ea629cc1"}
{"url": "https://www.pmflex.com/nb-no/logotyper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:11Z", "text": "**PM FLEX varemerke eies og registrert av PM Plastic Materials.**\n\nVed bruk av varemerke og logo:\n\n1.  Ikke bruk PM FLEX logoer og varemerke som et firmanavn, som navnet p\u00e5 produktet eller tjenesten, og heller ikke som et domenenavn.\n2.  Ikke bruk PM FLEX logoer eller varemerke uten avtale.\n3.  Ikke bruk PM FLEX logoer og varemerker p\u00e5 noen form for falsk reklame.\n4.  Ikke bruk PM FLEX varemerke i noen slags materiale som kan anses som st\u00f8tende.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08c54d55-9d1f-4103-98d7-a111dd9b45d8"}
{"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/11/nye-roser-gave-ny-hjemmelaget.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:21Z", "text": "\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nNye roser (gave),  \nny hjemmelaget flettestrikket pute,  \ngulvteppe har kommet opp fra kjelleren, speilet har kommet opp p\u00e5 veggen,  \nsammen med et par rammer  \n(Ja, det ene mangler bilder. M\u00e5 fremkalle litt f\u00f8rst),  \nogs\u00e5 har de hvite gardinene blitt byttet ut med de gr\u00e5lilla lingardinene.\n\n  \n\n*Neste innlegg: mer om bokstav-bildet jeg laget f\u00f8r helgen:)*\n\n*(sees best p\u00e5 det \u00f8verste bildet)*  \nGratulerer med dagen, alle gode pappaer der ute:)\n\n              \n\n Etiketter: Stua \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nHeihei :) S\u00e5 fine stuebilder :) S\u00c5 fin taklampe\\! Og kjempefin pute du har strikket :)  \nHer har s\u00f8ndagen g\u00e5tt med til \u00e5 vaske rundt i kj\u00f8kkenskapene, det er snaaart jul\\!  \nHa en fin s\u00f8ndagskveld, og en fin ny uke :) Klemklem\n\n 13. november 2011 kl. 20:47    \n\n\n\n\n\nFargebarn/Husbygger i Klepp sa...\n\nS\u00e5 koselig stue. Og deilig med friske blomster i hus.  \nTakk for tips om spraylakkering. Jeg har faktisk vurdert det, men ikke giddet....enda... hehe\\!\n\n 13. november 2011 kl. 23:17    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c85f762-0546-4a6e-8f10-35e9911a8c4b"}
{"url": "http://filterfilmogtv.no/hvis-du-leser-denne-saken-kan-du-se-en-jessica-jones-teaser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:03Z", "text": "# Hvis du leser denne saken kan du se en \u00abJessica Jones\u00bb-teaser\\!\n\n  - 29\\. september 2015 10.49\n  - av Redaksjonen\n\n\n\nDet n\u00e6rmer seg 20. november, og datoen for Marvels nye serie p\u00e5 Netflix, **\u00abJessica Jones\u00bb**, som vi tidligere har skrevet litt om. Netflix slapp idag en liten p\u00e5minnelse i form av en teaser, og vi tenkte vi skulle dele den med dere. God forn\u00f8yelse\\!\n\n\u00a0\nTRAILER: Hvordan hadde det f\u00f8ltes \u00e5 f\u00e5 kroppen overtatt av en ond, symbiotisk livsform? Ganske kjipt, vil vi tro. Men kanskje litt artig ogs\u00e5,..\n\n \n\nInteressant tr\u00e5d om hvordan restaureringen av klassiske animasjonsfilmer \u2013 som Disney \u00abAskepott\u00bb (1959) \u2013 mislykkes med \u00e5 gjengi de originale tegningene.\n\nStephen Duignan@stephen\\_duignan\n\nThe Blu-ray of CINDERELLA (right) has been so scrubbed of grain that they've actually destroyed the linework in some scenes **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bce296ba-dd8b-4e2c-a1b2-b4d5c0ac527b"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/for-darlig-sikkerhet-med-utstedelse-av-pass-i-politiet/386737", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:28Z", "text": "\n\n# For d\u00e5rlig sikkerhet med utstedelse av pass i politiet\n\nRiksrevisjonen mener det er alvorlige svakheter ved m\u00e5ten politiet utsteder pass p\u00e5. Politiet tar grep.\n\n  - Torkjell Jonsson Tr\u00e6dal\n  - 21\\. okt. 2015 - 14:08  Endret 21. okt. 2015 - 14:28 \n\nI sin gjennomgang av statlige regnskaper og disposisjoner for 2014, p\u00e5peker Riksrevisjonen alvorlige svakheter i hvordan utstedelsen av pass foreg\u00e5r i politiet.\n\nIf\u00f8lge Riksrevisjonen er det ikke nok sikkerhet og kontroll rundt utstedelse av norske pass. Det dreier seg blant annet om kontroll med hvem som har tilgang til registre, sikring av passregisteret og fysisk sikring av lokaler der pass utstedes.\n\nPolitiet etterlever dermed ikke personopplysningsloven p\u00e5 vesentlige omr\u00e5der, konkluderes det i rapporten.\n\n\u2013 Det er svakheter i flere ledd som gj\u00f8r at pass kan utstedes til feil person, eller at uvedkommende kan f\u00e5 tilgang til ekte pass som tilh\u00f8rer andre, sier ekspedisjonssjef Tor Digranes i Riksrevisjonen.\n\n### D\u00e5rlig ogs\u00e5 i internasjonal sammenheng\n\nMen det er ikke bare manglende intern kontroll av hvem som har tilganger til systemene som politiet f\u00e5r kritikk for.\n\nI f\u00f8lge passloven skal folk ha rett til innsyn i biometriske data som lagres om dem, samt ha anledninge til \u00e5 rette biometriske data. POD har delegert ansvaret for dette til distriktene, men distriktene har ikke utstyret som skal til for \u00e5 avlese og gi innsyn i biometrisk informasjon, skriver Riksrevisjonen.\n\nAlle norske pass utstedt etter 2005 inneholder biometri og kan leses elektronisk.\n\n\u2013 Vi menner manglene er alvorlige, fordi det ligger grunnleggende sikkerhet i utstedelsen etter innf\u00f8ringen av biometriske pass. Biometriske pass sinnheholder personopplysninger, og de kan komme p\u00e5 avveie, sier Digranes.\n\nDet vises ogs\u00e5 til at ansatte i politiet kan utstede pass uten noen form for etterkontroll og med liten mulighet for \u00e5 spore det i ettertid. Det er ogs\u00e5 sv\u00e6rt varierende hva slags oppl\u00e6ring de ansatte p\u00e5 passkontorene har.\n\n**Riksrevisjonen skriver at det har blitt gjennomf\u00f8rt lignende revisjoner i Belgia, Latvia, Litauen, Portugal og Sveits. Norge kommer d\u00e5rligst ut blant disse n\u00e5r det gjelder sikkerhet og kontroll med saksbehandlingen av biometriske pass.**\n\nTilbake i 2009 belyste Politiforum sikkerheten ved at pass sendes per post. Politidirektoratet sier i dag at de blant annet tar sikte p\u00e5 \u00e5 slutte med dette.\n\n\u2013 Man kan jo stille sp\u00f8rsm\u00e5l til sikkerheten ved \u00e5 sende i posten. I tillegg er det mangler ved oppbevaring av pass ved politi- og lensmannskontorer. Det er \u00e5pent og lett tilgjengelig for uvendkommende \u00e5 hente pass som ligger p\u00e5 vent, mener Digranes i Rikgrevisjonen.\n\n### Iverksetter tiltak og vil kutte utsendelse i post\n\nPolitidirektoratet har i dag lagt ut en pressemelding der de sier at de f\u00f8lger opp merknadene. Gjennom IDeALT-programmet har POD iverksatt b\u00e5de kortsiktige og langsiktige tiltak.\n\nBlant annet skal tilgangene til registrene gjennomg\u00e5s n\u00e5 og \u00e5rlig, samt gjennomf\u00f8re tilsyn med fem distrikter n\u00e5 i h\u00f8st.\n\nP\u00e5 lengre sikt p\u00e5peker POD at de er inne i en anskaffelse av nytt opptaksutstyr for biometriske data, nytt dokumentleserutstyr og nytt saksbehandlingssystem. Det vil i framtiden ogs\u00e5 sikres at saksbehandler som mottar s\u00f8knaden ikke er den samme som treffer avgj\u00f8relsen om passutstedelse.\n\nPolitidirektoratet vil innf\u00f8re en sertifiseringsordning for personell som skal behandle s\u00f8knader om pass og nasjonalt ID-kort.\n\n## \u00c5tte av ti politifolk fra 2017-kullet er i jobb. N\u00e5 er ogs\u00e5 2016-kullet ajour.\nNye tall for ferske politifolk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "204cfccd-53b3-42f2-aa5e-54d42c89a98d"}
{"url": "https://www.kondis.no/index.php?id=5865420&cat=127676", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:56Z", "text": "\")\n\n\")\n\n\nHenning Mortensen langer ut til seier i \u00e5rets f\u00f8rste G\u00e5-jogg\n\n# Henning Mortensen vant \u00e5rets f\u00f8rste G\u00e5-jogg\n\nHenning Mortensen fortsatte slik han avsluttet fjor\u00e5rssesongen da Hedmarks st\u00f8rste l\u00f8pskarusell startet sesongen p\u00e5 vanlig m\u00e5te p\u00e5 Jernbanemus\u00e9et den f\u00f8rste onsdagen i april.\n\nAv: Rolf Bakken  | 18. april 2016\n\n   \n\nTeam Sportsmandens lokale representant l\u00f8p de to\u00a0rundene i Mj\u00f8skanten p\u00e5 (knappe)\u00a04 km\u00a0p\u00e5 14.07, mens Espen Almlid var andremann i m\u00e5l sl\u00e5tt med 20 sekunder.\u00a0Knut Lium fulgte deretter ytterligere ni sekunder etter.\u00a0Mari Rob\u00f8le Lien var med 15.26 klart raskeste jente med nesten minuttets margin til\u00a0Esther Innselset.  \n  \nP\u00e5 kort l\u00f8ype imponerte Ida Benjaminsen med 7.47 og beste tid\u00a0uansett klasse og kj\u00f8nn.\u00a0Heine\u00a0Toftegaard som var f\u00f8rste mannlige l\u00f8per i m\u00e5l,\u00a0ble sl\u00e5tt med ni sekunder p\u00e5 den snaut 2 km lange runden.\u00a0  \n  \n55 l\u00f8pere stilte i konkurransemodus til karusellstart. I tillegg deltok 92 p\u00e5 2 eller 4 km i trimklassen, totalt\u00a0147 deltakere.  \n  \nSamleside for G\u00e5-Joggen  \n69 BILDER FRA G\u00c5-JOGG-PREMIEREN P\u00c5 IMAGESHOP\n\n*  \nStilstudie av Espen Almlid p\u00e5 de siste metrene. Her er det ikke mye \u00e5 si p\u00e5 armbruk, kroppsholdning og\u00a0strekk\u00a0i hofte, kne og ankel? Espen setter pris p\u00e5 arrangementer i n\u00e6rmilj\u00f8et og st\u00e5r selv i bresjen for Hamarl\u00f8pet som g\u00e5r av stabelen l\u00f8rdag 28. mai. Om G\u00e5-joggen la Espen ut f\u00f8lgende gode reklame etter seongdebuten: \"Det beste med \u00e5 drive idrett er \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 lavterskelarrangement som G\u00e5-joggen i nabolaget p\u00e5 Hedmarken, med hjemmebakte kaker, kaffe og saft etter m\u00e5lgang. Her trenger du ikke st\u00e5 opp midt p\u00e5 natta, ingen buss til start og flotte stier i n\u00e6romr\u00e5det. Dessuten treffer man masse trivelige folk, og artig \u00e5 se at b\u00e5de unge og eldre deltar. Bra arrangement av Jernbanens bedriftsidrettslag i f\u00f8rste l\u00f8p g\u00e5r\\!\"  \n  \n  \nKnut Lium fra Nordre Land\u00a0tar ofte\u00a0turen over Mj\u00f8sbrua for \u00e5 konkurrere. Denne onsdagen var han 3. mann i m\u00e5l p\u00e5 Hamar.  \n  \n  \nVanggutten og Orionl\u00f8peren Petter Ellingsb\u00f8 var best av den yngre garde p\u00e5 4 km med 4. plass totalt.  \n  \nReinert Rinvold\u00a0holdt unna for Ole Kristian Frydenlund i kampen om\u00a05. plass p\u00e5 totallista.  \n  \n  \nMari Rob\u00f8le Lien spurtet fra P\u00e5l-Erik Lang\u00f8igjelten p\u00e5 de siste metrene.  \n\u00a0  \n  \nUngdommelig hurtighet trumfet rutine ogs\u00e5 i neste duell mellom\u00a0\u200bKristian Engebakken og Gudbrand Lien.  \n\u00a0*  \n  \n*Esther Innselset i kjent positur i kveldssola.*  \n  \n*Ingen tvil om hva\u00a0Heidi Syverstad synes om at G\u00e5-joggen er i gang igjen...*  \n  \n  \n*Veldrevetaranen\u00a0Einar Behrns mot m\u00e5l p\u00e5 2 km.*  \n  \n  \n*En flott kveld og en godt start p\u00e5 l\u00f8pskarusellen - selv om resultatlista lot vente p\u00e5 seg....*\n\n## **`Resultater G\u00e5-joggen, JIL Hamar 06.04.2016:`**\n\n\n\n# Fra 20 om dagen til sub-35 p\u00e5 mila\n\n\n\n# Det l\u00f8nner seg \u00e5 v\u00e6re medlem i Kondis - se medlemsfordeler\n\n\n\n# Disse kodene trenger du\n\n\")\n\n# Rabatterte Bislett Games-billetter til Kondismedlemmer\n\n\n\n# Blir 50, og raskere for hvert \u00e5r. Slik trener Laila Falck\n\n\")\n\n# 62-\u00e5rige Skandsen vil ned mot 3 blank i Rotterdam Marathon\n\n og Christine \u00d8xnes Teigen valgte \u00e5 l\u00f8pe hele halvmaratontraseen til Bergen City Marathon da BCM inviterte til fellestrening denne uka. Foto: Marianne R\u00f8hme/Kondis\")\n\n# L\u00f8per for Norges sprekeste 125-\u00e5ring\n\n\n\n# Siste 4x4 ved Feiringklinikken\n\n\n\n# Bli med Sondre Skjelvik gjennom Tokyo Marathon og les hvordan han trener\n\n\")\n\n# Gry reiser 1700 km for \u00e5 l\u00f8pe Holmenkollstafetten med Kondis\n\n\")\n\n# Den norske triatloneliten vil ut \u00e5 erobre verden\n\n\n\n# Stavanger med nytt Parkrun i Norge\n\n\")\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aa96818-5eaf-4671-82ad-c89ac822c3e6"}
{"url": "http://n-kh.no/index.php?s=artikkel&artid=457", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:04Z", "text": "\n\u00a0\n\nOnsdag 25. April 2018 - 15:58\n\n\u00a0\nNoen leder deg videre innenfor n-kh.no. De \u00e5pnes i det vinduet du er i. Siderammen og toppen beholdes dermed. (vil du lage nytt vindu: skift+museklikk)\n\n  \nFremmede nettsteder du lenkes til, \u00e5pnes i nytt vindu, for \u00e5 ikke fjerne v\u00e5rt vindu.\n\n\n  \n# Norges eldste kongesete\n\nTips: Klikk p\u00e5 evt. sm\u00e5bilder s\u00e5 \u00e5pnes de i et nytt vindu.\n\nReferanse: 910\\_2\\_203  \nSkrevet av Aadne Utvik - 17.08.2010  \n\n#### I 1989 ga Arkeologisk museum i Stavanger (AmS) ut boka Avaldsnes. Norges eldste kongesete. For andre gang presenterte fagfolk en popularisert framstilling av sentrale emner ved stedets lange historie. Begrepet \"historiske Avaldsnes\" fikk en faglig begrunnet avgrensning ogs\u00e5 knyttet til geografisk utstrekning.\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0 Begrepet *Norges eldste kongesete* viste seg \u00e5 v\u00e6re et vellykket valg. Helt siden 1913 har professor Magnus Olsen sin karakteristikk r\u00e5dd grunnen om at \"Norges f\u00f8rste 'hovedstad' har v\u00e6rt Avaldsnes i Karmsundet\". Ordet \"hovedstad\" ga naturlig nok assosiasjoner til et slags tettsted med rester etter bygninger fra vikingtid. Hvis det er noe som er typisk for h\u00f8ydeplat\u00e5et og havneomr\u00e5det ved Avaldsnes kirke s\u00e5 er det mangel p\u00e5 synlige kulturminner fra tida med \"de store kystkongene\", det vil si Harald H\u00e5rfagre, H\u00e5kon Adalsteinfostre (den gode), Olav Tryggvason og Olav Haraldsson (den hellige).  \n\u00a0\u00a0 Avaldsnes var et sted kongsmakten tidvis var synlig, men neppe noe tettsted. Ingen unders\u00f8kelser har enn\u00e5 klarlagt hvordan bebyggelsen var p\u00e5 900-tallet p\u00e5 Avaldsnes. I perioder fungerte Avaldsnes som et nasjonalt maktsenter. Mer karakteristisk for Avaldsnes har nok v\u00e6rt at der fantes et regionalt senter, som har fungert over lengre tid enn andre steder langs \"Nordvegen\" \\#910\\_2\\_206. Det er noe boka til AmS viser med all tydelighet.\n\n  \n    *Per Haavaldsen, Arkeologisk museum i Stavanger.\n\n  - *Avaldsnes \u2013 gaven fra havet.  \n    *Asbj\u00f8rn Simonsen, Stavanger.\n\n    *Geir S\u00f8r-Reime, Arkeologisk museum i Stavanger.\n\n  - *Avaldsnes i jernalder \u2013 Flagghaugen.  \n    *Odmund M\u00f8llerop, Arkeologisk museum i Stavanger.\n\n  - *Avaldsnes i vikingtid.  \n    *Odmund M\u00f8llerop, Arkeologisk museum i Stavanger.\n\n  - *Kongsgarden p\u00e5 Avaldsnes.  \n    *Per Haavaldsen, Arkeologisk museum i Stavanger.\n\n  - *Olavskyrkja p\u00e5 Avaldsnes. Kongskyrkja og kollegiatkyrkje.  \n    *Alf Tore Hommedal, Riksantikvaren i Trondheim.\n\n  - *Hanseatisk kontor p\u00e5 Avaldsnes?  \n    *Arnvid Lillehammer, Arkeologisk museum i Stavanger.\n\n  - *Olavskyrkja etter reformasjonen. Forfall og gjenoppbygging.  \n    *Alf Tore Hommedal, Riksantikvaren i Trondheim.\n\n  - *Gjestgivarstaden Gloppe.  \n    *Arnvid Lillehammer, Arkeologisk museum i Stavanger.\n\n  - *Kongsmat fra Karm\u00f8ys natur.  \n    *Sverre Bakkevig, Arkeologisk museum i Stavanger.\n\n  \n**Fra forordet  \n\u00a0\u00a0** *Avaldsnes blei det fyrste kongesetet i Noreg, d\u00e5 Harald H\u00e5rfagre valde \u00e5 setja seg p\u00e5 Avaldsnes etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt samlinga av Noreg til eitt rike etter slaget i Hafrsfjord. Denne rikspolitiske hendinga er grunn nok til \u00e5 gje ut eit praktverk om Avaldsnes. Og likevel har Avaldsnes vore eit knutepunkt og eit maktsentrum i Noreg, b\u00e5de f\u00f8r og etter Harald H\u00e5rfagre.  \n\u00a0\u00a0 Difor femner dette verket om Avaldsnes' historie fr\u00e5 dei fyrste menneska tok omr\u00e5det i bruk i eldre steinalder og fram til gjestgjevarstaden p\u00e5 Gloppe p\u00e5 1700-1800-talet. Verket freistar \u00e5 setja minna fr\u00e5 dei ulike periodane av staden si historie inn i sin samanheng.* (Geir S\u00f8r-Reime).  \n  \n**  \nVurdering av bidrag fra AmS  \n**\u00a0\u00a0 Boktittelen om Avaldsnes som *Norges eldste kongesete* formidler\n\n  - en nasjonal tilknytning ved Avaldsnes-navnet\n  - tydeliggj\u00f8r et langt historisk perspektiv\n  - og setter maktsenteret i fokus.\n\nBoka fra AmS kom 10 \u00e5r etter heftet *Karmsundet gjennom 10.000 \u00e5r* og 40 \u00e5r etter Lars Skadbergs *Olavskyrkja og kongsgarden p\u00e5 Avaldsnes.* Med boka fra AmS ble den nyeste historiske kunnskapen gjort kjent for et st\u00f8rre kulturinteressert publikum.  \n\u00a0\u00a0 (2) I Jelling finner vi nordhaugen, hvor Gorm Gamle ble hauglagt (958). I s\u00f8rhaugen hadde kong Gorm hauglagt sin elskede dronning Thyras legeme. At deres mektige s\u00f8nn Harald Bl\u00e5tann siden bygget en kirke mellom kjempehaugene og flyttet sin fars avsjelede legeme dertil, m\u00e5 betegnes som et 'haugbrot'. Omtrent samtidig skjedde noe parallelt ved  \n**\u00a0\u00a0** (3) Norvegen. Mellom de to kjempehaugene p\u00e5 Avaldsnes reiste kong H\u00e5kon 1. Haraldson (Adalsteinfostre) den f\u00f8rste trekirken. Siden f\u00f8rte Eirik Blod\u00f8ks' s\u00f8nn kong Harald 2. Gr\u00e5fell (c. 962) sin farfar Harald 1. H\u00e5rfagres legeme fra hans haug p\u00e5 Haugar oppfor Haugasundet (Hassel\u00f8ysundet) til den gamle nordhaugen (siden kjent som Flaghaugen.) Fra f\u00f8r hadde kong Harald 1. H\u00e5rfagre hauglagt sin elskede dronning Tora i s\u00f8rhaugen (siden kjent som Kjellerhaugen.)  \n**\u00a0\u00a0*** Sitatet er fra romanen *Svart m\u00e5ne* (Vormedal Forlag 2007). Det gjelder et brev med et noe selsomt innhold (side 38). Tema er de eldste kongesetene i Sverige, Danmark og Norge. Selv om noe av innholdet p\u00e5 slutten m\u00e5 v\u00e6re ren fiksjon, s\u00e5 er det et interessant poeng at kulturlandskapet ved de tre eldste kongesetene i Skandinavia har s\u00e5 mye felles: Kirker fra middelalderen mellom forhistoriske gravhauger.  \n\u00a0\u00a0 Dette faktum m\u00e5 med fordel kunne utnyttes p\u00e5 Avaldsnes som ledd i en \"historisk opprustning\" av de to ber\u00f8mte gravhaugene.  \n  \n**Fornyet historisk landskap?  \n**\u00a0\u00a0 Omr\u00e5det p\u00e5 h\u00f8ydeplat\u00e5et s\u00f8r for kirken en dominert av stygg beplantning. Den historiske opplevelsen av kulturlandskapet blir dermed sterkt redusert. Det er tydelig at ulike behov og interesser hemmer en helhetlig utforming p\u00e5 Avaldsnes prestegard.  \n\u00a0\u00a0 N\u00e5r en skj\u00f8tselplan omsider blir utarbeidet for omr\u00e5det mellom kirken, historiesenteret og driftsbygningen b\u00f8r det vurderes \u00e5 bygge opp igjen de to sentrale gravminnene *Flaghaugen* \\#86\\_5\\_106 og *Kjellarhaugen* \\#86\\_5\\_104.  \n**\u00a0\u00a0** Ved et slikt kulturhistorisk grep ville b\u00e5de Olavskirken og Nordvegen Historiesenter bli rammet inn p\u00e5 en m\u00e5te som framhever b\u00e5de middelalderens historie og n\u00e5tidens historieformidling.  \n\u00a0\u00a0 Poenget med restaurering av gravhaugene vil v\u00e6re flerfoldig:\n\n  - Folks historiske fantasi kan bli stimulert p\u00e5 en helt spesiell m\u00e5te.\n  - Et historisk landskap kan framst\u00e5 som \"ingen andre steder i Norge vil kunne ha maken til\" \\#910\\_2\\_205.\n  - \"Norges eldste kongesete\" kan bli lagt merke til p\u00e5 lang avstand.\n  - Utsynet til andre viktige kulturminner vil bli storartet \\#910\\_2\\_207.\n  - De historiske r\u00f8ttene som h\u00f8vdingsete vil kunne bli formidlet med st\u00f8rre innlevelse gjennom fortellinger om \"Flaghaugfyrsten\" p\u00e5 200-tallet og sagatidens kong Augvald og hans gudeku p\u00e5 600-tallet.\n  - Historien p\u00e5 Avaldsnes vil bli mer levende og ekte.\n\n**  \n\"Avaldsnes \u00e5r 1000\"  \n\u00a0\u00a0** Dette er tittelen p\u00e5 det oppdraget som Historielaget ga kunstneren Olaf Stor\u00f8 i 1982, nemlig \u00e5 lage illustrasjon med et \"historisk landskap\" til bruk i Informasjonssenteret \\#910\\_2\\_204. Resultatet ser vi p\u00e5 illustrasjonen. Originalen eies av Nord-Karm\u00f8y Historielag.  \n\u00a0\u00a0 Landskapet p\u00e5 maleriet er sett fra s\u00f8rvest og Kongshaugen:\n\n  - Flaghaugen til venstre.\n  - Bautasteiner med et kirkebygg.\n  - Bygninger i \"Haralds H\u00e5rfagres kongsgard\".\n  - Kjellarhaugen til h\u00f8yre.\n\n\u00a0\n\n\nAkvarell av Olaf Stor\u00f8 1982: \"Avaldsnes \u00e5r 1000\".  \nFoto: Arthur Halseid.\n\n\u00a0 Kirken p\u00e5 bildet kan v\u00e6re bygget av Olav Tryggvason eller H\u00e5kon den gode. Arkeologen Per Hern\u00e6s har laget en tegning med samme tema, men sett fra nord\u00f8st. Hans kirkebygg har en annen arkitektonisk utforming. Kanskje kongsgardens hus skulle v\u00e6rt st\u00f8rre og mer prangende? B\u00e5de maleriet og tegningen er gjengitt i *Tusen \u00e5r ved Karmsundet.* (2002).\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfca80e5-b2a8-4c58-b843-dc9801c0beca"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/kommunen-sikret-seg-35-meter-strand/3422989573.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:55Z", "text": "# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nOslo kommune g\u00e5r i regjeringens fotspor og har kj\u00f8pt strandeiendommen Mosseveien 215 p\u00e5 Nordstrand.\n\nNORDSTRAND: Kommunen har satt av strategiske midler for oppkj\u00f8p av eiendommer i strandsonen, og med denne eiendommen blir 35 nye meter tilgjengelige for befolkningen.  \n  \nVi er veldig glade for \u00e5 ha sikret oss denne eiendommen. Byr\u00e5det kj\u00f8per denne tomten for \u00e5 \u00e5pne strandsonen for almennheten, sier byr\u00e5dsleder Erling Lae til Nordstrands Blad.\n\n## Gj\u00f8r som regjeringen\n\nByr\u00e5det gj\u00f8r med dette som regjeringen gjorde i 2005, da de kj\u00f8pte Svein Erik Bakkes strandeiendom p\u00e5 Huk for 30 millioner kroner, men til en betydelig lavere pris.  \n  \nEiendommen ble kj\u00f8pt for 12,5 millioner kroner. Huset og resten av eiendommen vil bli vurdert videresolgt, slik at den totale kj\u00f8pesummen antakelig vil bli lavere. Eiendoms- og byfornyelsesetaten starter n\u00e5 arbeidet med \u00e5 fradele strandlinjen slik at tilgjengeligheten for allmennheten sikres.  \n  \nDet som er fint med eiendommen er at det er grunt der. Badeplassen egner seg derfor godt for barnefamilier, sier Lae.\n\n## I forlengelse av S\u00e6terstranden\n\nMosseveien 215 er regulert til friomr\u00e5de og ligger ved siden av S\u00e6terstranden (tidligere Nordstrand Kull- og vedbolag), en eiendom som kommunen ogs\u00e5 eier. S\u00e6terstranden er allerede opparbeidet som badeplass, men er lite tilgjengelig for allmennheten p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig tilgjengelighet og frav\u00e6r av parkeringsplasser.  \n  \nVi antar at eiendommen kan gi en tilgjengelig strandlinje som strekker seg mellom 10-15 meter innover land, eller totalt et areal p\u00e5 opp mot 500 m2, sier byr\u00e5dslederen.\n\n## Ikke parkeringsmuligheter\n\nByr\u00e5dslederen kan imidlertid ikke svare p\u00e5 om det n\u00e5 vil bli parkeringsmuligheter p\u00e5 stedet.  \n  \nI f\u00f8rste rekke har vi sikret oss eiendommen for \u00e5 gj\u00f8re strandsonen mer tilgjengelig for allmennheten, og s\u00e5 m\u00e5 vi gj\u00f8re tilgjengeligheten s\u00e5 god som mulig, sier Lae.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfc0d131-9c30-4d2a-907d-c57739e56de4"}
{"url": "http://vampus.blogspot.no/2007_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00130.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:24Z", "text": "    er Heidi Nordby Lunde, feminist, aktivist og H\u00f8yre-dame. Mer om Heidi. Kontakt meg p\u00e5 VamPus \\[a\\] gmail.com. Merk at kommentarer p\u00e5 innlegg eldre enn fem dager blir moderert - ene og alene for at jeg da f\u00e5r varsel om nye kommentarer. Leser ikke kommentarfeltet p\u00e5 gamle innlegg s\u00e5 ofte. Skriver du som anonym er sjansen stor for at det blir slettet sammen med spam.\n\n    \n\n## tirsdag, juli 31, 2007\n\n### Rabies-sofa\n\nHvem kunne ant at en sofa kunne fr\u00e5de og skumme s\u00e5 mye?  \n  \nDet har seg slik at en gang hvert jubel\u00e5r s\u00e5 sl\u00e5r det VamPus at hun trenger noen remedier til \u00e5 vaske huset med. Pliktskyldig fyller hun handlekurven med alt man ser ut til \u00e5 trenge for \u00e5 vaske ned et nachspielreir. Som i g\u00e5r.  \n  \nTotalt blottet for prioriteringer (chateau VamPus trenger s\u00e5rt en runde med st\u00f8vsuger, skureklut og generell rundvask) tok VamPus frem sin nyanskaffede flekkspray, som hun tenkte hun kunne vaske og rense sofaen med. Som sagt, s\u00e5 gjort.  \n  \n\\*spft spft spft\\*  \n  \nHente vann og skrubb.  \n  \n\\*skrubbe skrubbe\\*  \n  \nOweeee\\! Gurimalla og det skummet, gitt. Og skummet, skummet og skummet litt til. P\u00e5 slutten s\u00e5 det ut som om VamPus hadde skaffet seg sofa med rabies. En kjapp titt p\u00e5 sprayen avsl\u00f8rte at denne var ment for \u00e5 brukes p\u00e5 kl\u00e6r - type en spft - og inn i vaskemaskinen. I stedet sto hun med to sofaer som var i ferd med \u00e5 boble over inne p\u00e5 stua.  \n  \nDet var dette husmor-genet igjen, da...\n\n1:19 p.m.  \n\n 12 kommentarer:           \n\n## mandag, juli 30, 2007\n\n### Aftenpoftens valgomat\n\nHvem b\u00f8r f\u00e5 din stemme til h\u00f8sten, sp\u00f8r Aftenpoften under en bildeserie av \u00e5tte politikere som du ikke kan stemme p\u00e5 ved h\u00f8stens kommunevalg.  \n  \nKommunevalg, ja. Nettopp. Og Aftenpoften har ogs\u00e5 tatt seg bryderiet med \u00e5 lage en valgomat som skal gi deg en pekepinn. Om hvem du ligger n\u00e6rmest ved STORTINGSVALG. Og selvsagt - med snevre tolkninger av politiske standpunkter.  \n  \nSjekk Liberalerens guide til Aftenpoftens valgomat.\n\n1:39 p.m.  \n\n 13 kommentarer:           \n\n### Norges Prins Harry?\n\nForsidesak i avisene:  \n  \nElitesoldaten Joachim Str\u00f8m-Erichsen f\u00e5r ikke lov \u00e5 tjenestegj\u00f8re i Afghanistan fordi han er et naturlig m\u00e5l siden hans mor er forsvarsminister i Norge.  \n  \nEn problemstilling som er helt uaktuell da Joachim tok to \u00e5rs permisjon fra mars i \u00e5r og ikke har tenkt seg nedover i det hele tatt.\n\n12:42 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n Ingen kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag, juli 29, 2007\n\n### Klimadebatten har blitt \"hitlet\"\n\n\\- \u00c5 hitle en tr\u00e5d betyr at man bevisst, men sjelden med suksess, pr\u00f8ver \u00e5 avslutte tr\u00e5den ved \u00e5 nevne Hitler. En tr\u00e5d mister sin verdi straks noen trekker inn nazismen, WWII etc, ved at resten av diskusjonen lett utarter til en verdil\u00f8s flamewar, skriver de p\u00e5 Usenets ordliste fra 2000. Her er klimadebatten n\u00e5:  \n  \nLet's just say that global warming deniers are now on a par with Holocaust deniers.   \n  \nKlimapanelet p\u00e5st\u00e5r de har en konsensus om menneskapt oppvarming, med over 2,500 forskere som st\u00f8tter resultatene i deres. Eller hvordan var det der igjen?  \n  \nSusan Solomon fortalte i Oslo i mars hvordan rapporten var satt sammen. 158 forfattere gikk gjennom oppdatert litteratur p\u00e5 omr\u00e5det, kombinerte med egen forskning, satte dette sammen og inviterte forskere og fagfolk til \u00e5 kommentere p\u00e5 en lukket nettside. I f\u00f8rste runde var det rundt 600 registrerte bidragsytere. Dette ble revidert, deretter ble et nytt utkast lagt ut og rundt 600 forskere og fagfolk bidro nok en gang med data, kommentarer og innsigelser. Om noen av de 600 i de to rundene overlappet hverandre vites ikke. I etterkant har byr\u00e5krater og politikere kunnet revidere og tilpasse materialet.  \n  \nMattekunnskapene mine er relativt d\u00e5rlige, men jeg f\u00e5r ikke dette til \u00e5 bli mer enn 1358 personer uansett hvilken kalkulator jeg bruker. Og dette er bidragsytere - ikke folk som faktisk er enige eller stiller seg bak rapporten. Chris Landsea, som var en av delforfatterne for et av kapitlene valgte \u00e5 g\u00e5 av fordi han ikke kunne stille seg bak den - og om jeg husker riktig, m\u00e5tte true med rettsak for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 fjerne navnet hans fra rapporten. Han hadde jo bidratt.  \n  \nMen. Det var egentlig noe annet som tiltrakk seg min oppmerksomhet. Nemlig underskriftskampanjen med 17,800 underskrifter fra forskere og fagfolk som gikk i mot Kyoto-avtalen og som ville vise at det ikke er en konsensus om global oppvarming.  \n  \nMen det er klart. De heter jo ikke \"FN\" til fornavn. Kanskje alle sammen er kj\u00f8pt av oljeindustrien? Er sure fordi de ikke f\u00e5r offentlige bevilgninger? Fordi noe m\u00e5 det jo v\u00e6re siden konsensus i disse dager kun best\u00e5r av de som st\u00f8tter FNs klimarapport og alle andre forskere er useri\u00f8se, uten troverdighet - eller s\u00e5 godt som fascister.  \n  \nLet's just say that global warming deniers are now on a par with Holocaust deniers.  \n  \nDebatten er herved hitlet, med andre ord mistet sin verdi. Men det gjorde den vel strengt tatt da konsensus ble hevdet. For hvordan kan det v\u00e6re en debatt n\u00e5r alle er enige?\n\n10:15 p.m.  \n\n| ---------- |  |\n 13 kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag, juli 28, 2007\n\n### N\u00e5r kun tanken er god...\n\n... er sjelden enden det. Veien til helvete er som kjent brolagt med gode intensjoner. Hvilket jo lover godt for sosialdemokratiet. I en rapport om globalisering og barnearbeid har japanske og amerikanske forskere kommet frem til at tiltak for \u00e5 bedre forholdene for barnearbeidere f\u00f8rer til flere barnearbeidere:  \n  \n\n> De mener ogs\u00e5 \u00e5 ha funnet belegg for at offentlige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bedre barnearbeidernes situasjon, som \u00e5 subsidiere maten og gi tilskudd til l\u00f8nningene deres, f\u00f8rte til at det ble flere barnearbeidere.  \n>   \n> Grunnen var at disse st\u00f8tteordningene gjorde barn til enda billigere arbeidskraft.  \n\nNoe man skulle tro b\u00e5de \u00f8konomer - og de fleste liberalister - kunne fortalt dem. Men sier man nei til tiltak s\u00e5 er man jo kynisk. Det er som kjent ikke resultatet som teller, men at man gj\u00f8r noe.\n\n\n### Hva Bono glemmer \u00e5 fortelle om Afrika\n\nI en stadig mer tabloidisert verden virker det som om mediene er avhengige av \u00e5 f\u00e5 sine fakta fra popstjerner. Det kan gi et mildt sagt skrudd verdensbilde. Bra artikkel i LA Times:  \n  \n\n> It's a dark and scary picture of a helpless, backward continent that's being offered up to TV watchers and coffee drinkers. But in fact, the real Africa is quite a bit different. And the problem with all this Western stereotyping is that it manages to snatch defeat from the jaws of some current victories, fueling support for patronizing Western policies designed to rescue the allegedly helpless African people while often discouraging those policies that might actually help.\n\n| Reactions: |  |\n Ingen kommentarer:           \n\n### Norge \"gir\" penger til Mugabe\n\nFra E24:\n\n> Fordi Zimbabwes \u00f8konomi er kollapsen n\u00e6r tvinger Mugabe alle offisielle transaksjoner gjennom den kunstig lave sentralbank-kursen. Det betyr at ni av ti kroner som g\u00e5r inn i landet p\u00e5 denne m\u00e5ten havner i Mugabes-apparatets hender.\n> \n> Economist skriver i dag i artikkelen \"Kroner for cronies\" (Kroner til kamerater) at norsk statlig bistand utelukkende g\u00e5r gjennom sentralbanken. Det betyr at uhjelpen bare f\u00e5r en tiendedel av effekten den kunne hatt.\n\n\u00d8k for all del bistandsbudsjettet. Det er viktig \u00e5 bidra til at ledere i land som Zimbabwe, Angola, Kina, Vietnam og Uganda, for \u00e5 nevne noen, kan holde seg ved makten.\n\n6:26 p.m.  \n\n| Reactions: |  |\n\n 9 kommentarer:           \n\n## torsdag, juli 26, 2007\n\n### Vaskehjelp eller omsorg?\n\nHvorfor bruker det offentlige store ressurser p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re vaskehjelper for eldre hjemmeboende, n\u00e5r mange kunne betalt for vaskehjelp selv og frigjort ressurser til faktisk omsorgsarbeide?  \n  \nSelv om det selvsagt er inspirerende \u00e5 se h\u00f8yrefolk diskutere folkelige ting som vaskehjelp og skatt, s\u00e5 er det en ting jeg alltid har stusset over i debatten om omsorg og eldre. Hvorfor er det \u00e5 vaske gulv omsorg?  \n  \nMange trenger hjelp til personlig stell og pleie, kanskje g\u00e5 tur eller andre ting. Men er det en offentlig oppgave \u00e5 drive med rengj\u00f8ring? Hvorfor kan ikke eldre, kanskje sammen med familien, heller betale for en vaskehjelp - og trekke dette av skatten? I stedet bruker vi dyre hjelpepleiere til \u00e5 vaske gulv. Hvorfor?  \n  \nN\u00e5 ser jeg at H\u00f8yres ordf\u00f8rerkandidat i Bergen gj\u00f8r det motsatte, nemlig lar eldre vaske for seg. Helt utmerket det. S\u00e5 lenge man er frisk og i form, hvorfor ikke holde seg i bevegelse og f\u00f8le at man bidrar?\n\n7:28 p.m.  \n\n 16 kommentarer:           \n\n### Om \u00e5 skyte spurv med kanon...\n\n\u2026eller i dette tilfellet \u2013 drepe edderkopp med spyd. Jo da, du leste riktig. Som typisk er n\u00e5r VamPus kommer tr\u00f8tt og sliten fra kveldsvakt, s\u00e5 finner hun selvsagt en kjempediger edderkopp sittende og lure p\u00e5 veggen i stua. Etter \u00e5 ha st\u00e5tt handlingslammet en god stund kommer hun jo frem til at hun ikke kan st\u00e5 der hele natten. Men man kan jo ikke g\u00e5 og legge seg med en stor edderkopp tassende rundt i leiligheten. Pusedyr var usedvanlig lite hjelpsom til \u00e5 ha ferskt insekt i sikte. S\u00e5 hva gj\u00f8r man?\n\nJo, man tager det man haver, i dette tilfellet et masai-spyd, og smakker edderkoppen i svime. S\u00e5 tr\u00e5kker man p\u00e5 den, hopper rundt for \u00e5 s\u00f8rge for at den er knust under skos\u00e5len, og s\u00e5 setter man skoene utenfor d\u00f8ra i gangen. S\u00e5nn i tilfelle.\n\nSpydet? Jo, det er det til h\u00f8yre p\u00e5 bildet. Her st\u00e5r jeg mellom min mailvenn Sironka og sjarm\u00f8ren Daniel, under en \"walking safari\" p\u00e5 Masai Maras sletter i Kenya.\n\n\n\n1:56 p.m.  \n\n 15 kommentarer:           \n\n### Mutanter og gladiatorer\n\nKan noen forklare en enkel sjel hvorfor disse syklerne fortsetter \u00e5 dope seg i en konkurranse som er s\u00e5 gransket for slikt som Tour de France?  \n  \nOg dere som mente at begrepet \"rasjonell\" og \"\u00e5 komme i kontakt med engler gjennom hesten din\" h\u00f8rer sammen, skal f\u00e5 slippe \u00e5 svare...  \n  \nMente jeg h\u00f8rte en som sa at til slutt kommer konkurranser som OL til kun \u00e5 v\u00e6re for mutanter og gladiatorer. Det synes VamPus h\u00f8rtes g\u00f8yalt ut. Kanskje jeg til og med kj\u00f8per meg TV for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5.. sport.\n\n12:19 a.m.  \n 19 kommentarer:           \n\n## tirsdag, juli 24, 2007\n\n### Kontakt med englene dine?\n\nPrinsesse M\u00e4rtha Louise utfordrer i dag gode H\u00f8yre-folks tro p\u00e5 b\u00e5de monarkiet og privatskoler. Passende er det dog at den synske prinsessens nye skole har f\u00f8lgende p\u00e5 nettsiden sin:  \n  \n\n> Vi i Astarte Education vet at det er et kurslokalet som venter p\u00e5 oss. Det har bare ikke funnet oss enn\u00e5. Hvis du vet om et lokale til salgs (...) s\u00e5 er vi interessert.\n\nMin utheving. Praktisk \u00e5 v\u00e6re synsk, gitt. Og dersom noen n\u00e5 tilbyr lokaler til prinsessen s\u00e5 har vi jo f\u00e5tt et bevis p\u00e5 hennes evner. Prinsessen kom i kontakt med engler mens hun snakket med hestene sine. Uten \u00e5 komme inn p\u00e5 mulige diagnoser her, s\u00e5 innr\u00f8mmer jeg at jeg faktisk har sansen for engelen og demonen p\u00e5 skulderen til Donald Duck. Spesielt fordi Donald alltid gj\u00f8r som demonen sier, som den gang han overs\u00e5 engelens innstendige b\u00f8nn om at han skulle g\u00e5 p\u00e5 skolen og heller dro p\u00e5 fisketur og endte opp med \u00e5 r\u00f8yke seg potte stein ved elvebredden. Ikke at man insinuerer at prinsessen har slike demoner i n\u00e6r omgangskrets.  \n  \nMen n\u00e5 m\u00e5 jeg ut \u00e5 sortere astralsteinene mine og s\u00e5 har jeg glemt \u00e5 gre auraen min i dag. For den nette sum til 12.000 per halv\u00e5r kan jeg f\u00e5 kontakt med englene mine via Astarte. Mye billigere \u00e5 ta seg en skikkelig fyll, da dukker demonene opp dagen etter. Helt gratis.\n\n 101 kommentarer:           \n\n## mandag, juli 23, 2007\n\n### Du - en statsansatt?\n\nFrem til l\u00f8rdag 21. juli har du jobbet for staten. Det vil si at regner man sammen det du betaler i skatter og avgifter til staten i l\u00f8pet av \u00e5ret, s\u00e5 jobber du i nesten syv m\u00e5neder utelukkende for \u00e5 betale dette.  \n  \n\u00c5rets f\u00f8rste skattefrie dag kom og gikk uten at noen p\u00e5 h\u00f8yresiden s\u00e5 grunn til \u00e5 markere det. P\u00e5 en annen side s\u00e5 er jo forskjellene p\u00e5 de ulike nyansene av sosialdemokrater skremmende sm\u00e5 i disse dager. Ingen grunn til \u00e5 markere detaljer.\n\n1:11 p.m.  \n\n 52 kommentarer:           \n\n### Tomhjernet statsansatt\n\nDet er nesten ingenting igjen av hjernen til franskmannen som i \u00e5resvis har levd et velfungerende liv som ansatt i staten. En hjernescan viste at store omr\u00e5der av hodet er fylt med v\u00e6ske, istedenfor hjernemasse.  \n  \nBare gjentar: Ingenting igjen av hjernen til en mann som har levd et velfungerende liv som statsansatt.  \n  \nSurprised? Not so much...  \n  \n 15 kommentarer:           \n\n## torsdag, juli 19, 2007\n\n### Kili - on popular demand\n\nNoen etterlyste bilder fra Kilimanjaro-turen. Ikke at jeg mistenker dere for \u00e5 ville ha bevis for at jeg var p\u00e5 toppen. Her er f\u00f8ljetongen i utdrag - klikk p\u00e5 linken for mer. Bildet til h\u00f8yre var fra dag 1, hvor vi begynte i regnskog. Legg merke til det profesjonelle turutstyret. Khaki og Afrika h\u00f8rte liksom sammen. Trodde jeg. Inntil da. \\*sukk\\*  \n  \nKili - En usedvanlig d\u00e5rlig id\u00e8  \nJeg forbanner meg selv og jeg forbanner mannen som brakte meg opp hit. Ja, *selvsagt* har slike eksesser med en mann \u00e5 gj\u00f8re. Man g\u00e5r da ikke rundt \u00e5 bestiger Kilimanjaro fordi det er *g\u00f8y*?\\! Hvordan skulle det tatt seg ut?  \n  \nKili - Forberedelser  \nIkke s\u00e5nn \u00e5 forst\u00e5 at jeg ikke forberedte meg. Nei, gurimeg, jeg var da innom step-maskinen p\u00e5 Elixia, deltok p\u00e5 powerwalking i Frognerparken et par ganger og gikk til og med opp til Sognsvann for \u00e5 f\u00e5 litt erfaring med \u00e5 g\u00e5 i h\u00f8yden.  \n  \nKili - P\u00e5 vei  \nMens jeg sleper meg av g\u00e5rde med en liten ryggsekk med noen liter vann og ekstra skift, kommer b\u00e6rerne r\u00f8ykende forbi i lett jogg med v\u00e5re 15 kilos tunge ryggsekker. P\u00e5 hodet. Bergans kan finne opp verdens mest avanserte b\u00e6resystem for ryggsekker uten at gj\u00f8r nevneverdig inntrykk her.  \n  \nKili - Sitrende stillhet  \nDet er en anspent sitring i hele leiren og oppover fjellsiden kan vi se flere grupper som er p\u00e5 vei opp. Skinnet fra hodelyktene gj\u00f8r at de ser ut som lysende ormer som slynger seg oppover. Det er et fascinerende syn. Helt til det sl\u00e5r meg at, helvete, den veien skal jeg ogs\u00e5. Det ser j\u00e6vlig langt ut fra her jeg st\u00e5r.  \n  \nKili - Frihetstoppen  \nDe sterkeste ligger godt foran oss andre og jeg, den svakeste, er selvsagt helt sist. Den lille energien jeg har i kroppen bruker jeg til \u00e5 finne fotfeste, hive etter pusten og banne tett. Hva i helvete hadde jeg her \u00e5 gj\u00f8re til \u00e5 begynne med?  \n  \nKili - Epilog  \n  \nVamPus til venstre..  \n\n\nVamPus  at \n\n3:00 p.m.  \n\n 17 kommentarer:           \n\n### Forfulgte muslimer\n\nFire engelske menn er id\u00f8mt tilsammen 18 \u00e5rs fengsel for \u00e5 oppfordre til drap p\u00e5 ikke-muslimer under en demonstrasjon foran den danske ambassade i London under karikatur- striden i fjor. Klassisk \"de beskylder oss for \u00e5 v\u00e6re terrorister, s\u00e5 la oss motbevise det ved \u00e5 drepe dem.\"  \n  \nDe er n\u00e5 d\u00f8mt til mellom fire og seks \u00e5r for sine roller i demonstrasjonene der dette fromme \u00f8nsket ble fremmet. Utenfor rettsalen sto demonstranter med plakater om at de d\u00f8mte er forfulgt for deres tro.  \n  \nTroen p\u00e5 \u00e5 ville drepe alle ikke-muslimer?\n\n1:27 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 16 kommentarer:           \n\n## onsdag, juli 18, 2007\n\n### Supper\u00e5d\n\nApropos trygge hender. Nelson Mandela har tatt initiativet til \u00e5 danne et globalt eldrer\u00e5d best\u00e5ende av eldre statsmenn og samfunnstopper. Akkurat hva verden trengte.  \n  \nSupper\u00e5det skal blant annet best\u00e5 av Jimmy Carter, Gro Harlem Brundtland og Kofi Annan. Et eller annet sted i verden sitter vel Bondevik og knasker lykkepiller fordi han ikke fikk v\u00e6re med. If\u00f8lge hjemmesiden deres vil de:  \n  \n> Together we will work to support courage where there is fear, foster agreement where there is conflict, and inspire hope where there is despair.\n\nDet er jo nesten s\u00e5 man lurer p\u00e5 hvorfor ikke den tanken slo Kofi Annan da han ledet FN.\n\nVamPus  at \n\n4:00 p.m.  \n\n 15 kommentarer:           \n\n### Midt-\u00d8sten i trygge hender\n\nBush har nevnt Norge i en tale om Midt-\u00d8sten, der han sa at det internasjonale samfunn raskt m\u00e5 handle og gi avgj\u00f8rende st\u00f8tte til ansvarlige palestinske myndigheter.  \n  \n\\- Et forum for \u00e5 gi slik bistand er Den internasjonale giverlandskomit\u00e9en som ledes av Norge, sa Bush if\u00f8lge VG.  \n  \nDette er den samme giverlandskomiteen som Norge har ledet siden 1993 og som p\u00e5 en glimrende m\u00e5te har overv\u00e5ket midler til de palestinske selvstyremyndighetene. If\u00f8lge en rapport fra 1997 \"forsvant\" 40 prosent av det palestinske styrets \u00e5rlige budsjett \u2013 trolig til bestikkelser og korrupsjon. Arafat selv tappet midlene og hadde flere milliarder i personlig formue, ganske imponerende for en tidligere terrorist. Terje R\u00f8d-Larsen sa p\u00e5 direkte sp\u00f8rsm\u00e5l at Arafat l\u00f8y hele tiden. Arbeiderpartiets s\u00f8sterparti, Fatah, klarte \u00e5 tape valget til terrororganisasjonen Hamas p\u00e5 grunn av vanstyre og korrupsjon.  \n  \nMed disse imponerende resultatene s\u00e5 kan vi jo n\u00e5 bare lene oss tilbake. Med Giverlandskomit\u00e8en i spissen er \u00e5penbart Midt-\u00d8sten-konflikten i de best tenkelige hender.\n\n3:02 p.m.  \n\n 7 kommentarer:           \n\n### Stemmeplikt\n\nArbeiderpartiets idiotiske politiske prinsipper koster stort sett DEG penger. Blogger og bystyrekandidat for Ap, Fredrik Mellem, vil innf\u00f8re bot p\u00e5 2000 hvis du velger \u00e5 ikke stemme.  \n  \nLederen i Kristelig Folkepartis Ungdom, Kjell Ingolf Ropstad, tar i VG til orde for \u00e5 innf\u00f8re stemmeplikt i Norge og dette st\u00f8tter Arbeiderpartiets bystyrekandidat i Oslo, Fredrik Mellem. Han vil faktisk innf\u00f8re forelegg p\u00e5 f.eks. 2000 kroner til de som ikke krysses av i manntallet. Som han skriver i bloggen sin:  \n  \n\n> For de som m\u00e5tte ha et eller annet forskrudd religi\u00f8st eller politisk prinsipp om ikke \u00e5 stemme - b\u00f8r det aldeles ikke v\u00e6re noe unntak. Det kan godt koste litt \u00e5 ha idiotiske prinsipper.\n\nHusk p\u00e5 at Arbeiderpartiets idiotiske politiske prinsipper stort sett koster DEG penger. Og her \u00e5penbart intet unntak. Selv har jeg latt v\u00e6re \u00e5 stemme ved to stortingsvalg fordi ingen av de norske politiske partiene har et godt nok politisk fundament som sikrer et liberalt, \u00e5pent og fritt samfunn. Det skulle alts\u00e5 ha kostet meg 2000 kroner eller min tid for \u00e5 stemme blankt i Fredriks dr\u00f8mmesamfunn. Og hvis jeg var syk s\u00e5 m\u00e5tte jeg vel ha m\u00f8tt opp p\u00e5 et statlig kontor for \u00e5 f\u00e5 godkjent sykemelding for \u00e5 ikke stemme. Godt \u00e5 h\u00f8re at Arbeiderpartiet ikke har mista trua p\u00e5 det autorit\u00e6re samfunn.\n\n10:55 a.m.  \n 66 kommentarer:           \n\n## tirsdag, juli 17, 2007\n\n### Ekorn arrestert for spionasje\n\n  \nFjorten ekorn er arrestert. For spionasje. I Iran.  \n  \n...og dette landet skal ha atomv\u00e5pen?\n\n 7 kommentarer:           \n\n### Artig tankeeksperiment\n\nMens milj\u00f8fanatikere verden over ser frem til \u00e5 kutte CO2-utslipp med 50-60 prosent, ser noen p\u00e5 hva dette kan koste oss. Ikke bare i penger, men i manglende utvikling i forhold til fattigdomsbekjempelse, levealder, sykdomsbekjempelse og n\u00f8d.  \n  \nMens temperaturen p\u00e5 jorda har steget rundt 0.7 grader i l\u00f8pet av det forrige \u00e5rhundret, \u00f8kte brutto \"global nasjonalprodukt\" med 1,800 prosent, skriver Jonah Golberg i National Review. Samtidig doblet gjennomsnittelig levealder seg, vi ble firedobbelt s\u00e5 mange p\u00e5 kloden samtidig som vi klarte \u00e5 produsere mer mat til flere. Medisinske fremskritt har gjort at vi har kvittet oss med d\u00f8delige sykdommer og kan kurere mange fler. Mange omr\u00e5der har ogs\u00e5 f\u00e5tt betydelig bedret milj\u00f8.  \n  \nDet er ingen tvil om at global \"nedkj\u00f8ling\" ogs\u00e5 vil kj\u00f8le ned den globale \u00f8konomien. S\u00e5 hvor ville du sagt \"stopp\" i det forrige \u00e5rhundret f\u00e5r \u00e5 unng\u00e5 eventuell menneskeskapt oppvarming? Hvilke sykdommer skulle du \u00f8nske at fortsatt herjet verden - polio, kopper, tyfus? Hvor mange flere mennesker burde ha levd under n\u00e5del\u00f8s fattigdom? Hvor tidlig synes du egentlig at vi burde d\u00f8?  \n  \nDette var tankeeksperimentet Marlo Lewis i ga til lederen av det amerikanske senatets komit\u00e8 som vurderer hvor mye CO2-utslipp skal reduseres. Hvor mye fremtidig utvikling er du villig til \u00e5 g\u00e5 glipp av - medisiner som kurerer aids, fattigdomreduksjon, teknologi som fremmer b\u00e5de menneskehetens og planetens beste - for \u00e5 redusere utslipp med 50%?  \n  \nOg apropos tankeeksperiment: her er en etisk m\u00e5te \u00e5 ta livet av deg selv, som den parasitten du er p\u00e5 moder jord.\n\n12:54 p.m.  \n\n 12 kommentarer:           \n\n## mandag, juli 16, 2007\n\n### Barn over bord\\!\n\nFem gode grunner til at ikke VamPus hoppet ut i elva da en guttunge havnet der med hodet f\u00f8rst og sykkelen etterp\u00e5 da han fors\u00f8kte \u00e5 kj\u00f8re forbi henne p\u00e5 feil side:  \n  \n1\\. Det var s\u00e5 grunt at med den stupeteknikken VamPus hadde tenkt \u00e5 bruke, s\u00e5 ville hun ha knust hodeskallen i bunn og ikke v\u00e6rt til hjelp for noen (som normalt, med andre ord).  \n2\\. Med en treliters pappvin i sekken hadde VamPus uansett sunket til bunns.. og blitt v\u00e6rende der.  \n3\\. VamPus skulle p\u00e5 toget med sekk og et grettent Pusedyr i bur, og ville i s\u00e5 fall v\u00e6rt v\u00e5t fra topp til t\u00e5. Ulekkert.  \n4\\. Elva luktet vondt.  \n5\\. Moren satte verdensrekord i hopp fra sykkel til elv og hadde rukket \u00e5 hoppe ut i og holde opp ungen f\u00f8r VamPus rakk \u00e5 reagere.  \n  \nMuligheten for \u00e5 korrigere et heller barnehatende image ble med andre ord grundig knust, sammen med den potensielle overskriften \"Heltinne reddet barn\" i lokalavisen. I disse agurktider kan man vel heller forvente \"H\u00f8yre-tillitsvalgt fors\u00f8kte \u00e5 drukne barn - foreldres partitilh\u00f8righet ukjent, men antatt venstrevridd. Motiv derfor fastsl\u00e5tt\". Eller noe i den dur.  \n  \nJa, ja.  \n  \nHm. Var det ikke mer da? \\*tenke, tenke\\*  \n  \nJo. Det gikk bra med barnet. Klissv\u00e5t, men med et lite skrubbs\u00e5r p\u00e5 kneet og et forh\u00e5pentligvis ikke altfor anstrengt forhold til sykkel. Og kanskje mamma og pappa har l\u00e6rt at n\u00e5r det er en stor fin, bred utrafikkert vei ved siden av s\u00e5 l\u00f8nner det seg \u00e5 sykle p\u00e5 den i stedet for \u00e5 tyne to barn og to voksne inn p\u00e5 et smalt fortau med en bratt skr\u00e5ning ned til en elv p\u00e5 ene siden. Just sayin'..\n\n4:49 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 8 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag, juli 15, 2007\n\n### F\u00f6rsiktigt\n\nVi kj\u00f8rer ut av Oslo, p\u00e5 vei inn i det ukjente. Dine gyldne, m\u00f8rke kr\u00f8ller blafrer friskt i vinden. Med taket oppe kan vi kjenne at h\u00f8sten er i ferd med \u00e5 bryte gjennom den enda behagelige tempererte luften. Jeg kryper sammen i setet for at ikke vinden skal ta fatt i det lange h\u00e5ret og lage en umulig floke. Musikken legger seg som fl\u00f8yel mellom oss i bilen og verden der utenfor.  \n  \n*Jag vet inte vem du \u00e4r*  \n*Var du kommer ifr\u00e5n*  \n  \nSpenningen sitrer i kroppen. Det vi er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re er bitters\u00f8tt. Begj\u00e6rlig, men bitters\u00f8tt.  \n  \n*Jag vet inte vad du gjort i ditt liv*  \n*Eller vad du vill med mig*  \n*S\u00e5 lyssna nu p\u00e5 vad jag har att s\u00e4ga dig*  \n  \nVi er i ferd med \u00e5 bedra. Og bli bedratt. Av oss selv. N\u00e5r ordene i sangen synker inn r\u00f8rer vi begge litt ukomfortabelt p\u00e5 oss.  \n  \n*Att innan jag v\u00e4njer mig*  \n*innan det \u00e4r f\u00f6rsent att s\u00e4ga nej*  \n  \nDu snur deg mot meg og smiler. Men de m\u00f8rke \u00f8ynene dine glimter fandenivoldsk og jeg ler mens jeg skutter meg mot vinden.  \n  \n*Ta det f\u00f6rsiktigt*  \n*Ta det varsamt*  \n*Ta det f\u00f6rsiktigt*  \n*F\u00f6r det \u00e4r mitt hj\u00e4rta du h\u00e5ller i din hand.*  \n  \nDen natten tok vi det varsomt. Vi tok det forsiktig. Men begj\u00e6ret l\u00e5 spenningen, ikke i hverandre. Men det visste vi ikke da. Mens vi kj\u00f8rte inn i det ukjente, du med vinden i ditt h\u00e5r og jeg med en f\u00f8lelse av uro.  \n  \n**Lisa Nilsson: Himlen rundt h\u00f6rnet, 1992**\n\nVamPus  at \n2:04 p.m.  \n\n|            |  |\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 3 kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag, juli 14, 2007\n\n### Wake me up before you go go\n\nDet kan ha v\u00e6rt sommeren jeg var fjorten. Vi er p\u00e5 hytta p\u00e5 en \u00f8y i Oslofjorden. P\u00e5 kveldene sitter vi stort sett inne. Der kunne hver enkelt pusle med sitt, enten man leste, s\u00e5 p\u00e5 TV, l\u00f8ste kryssord. Ludo har aldri v\u00e6rt et familieforetakende, men tvungen Yatzy, i dobbelt forstand, har blitt spilt av og til.  \n  \nDenne kvelden gikk de andre og la seg, mens jeg ble sittende \u00e5 se p\u00e5 TV. Det var litt over midnatt og gjennom hytteveggene presset lyden fra nattelivet i Oslos skj\u00e6rg\u00e5rd seg inn. Jeg bestemte meg for \u00e5 snike meg ut for \u00e5 delta jeg og. Jeg stjal r\u00f8yk fra en pakke som l\u00e5 p\u00e5 bordet. Hvite sigaretter pakket inn i gr\u00f8nt og hvitt. Salem Menthol. Mildt, men s\u00e5nn at hodet spant litt for hvert drag allikevel.  \n  \nM\u00f8rkeredd gikk jeg langs veien mellom sommerhusene bort til brygga. Merkelig hvor ondskapsfulle tr\u00e6r kan se ut der de st\u00e5r, med grener som forvridde knokler, stille, i m\u00f8rket. Jeg gr\u00f8sset og skyndte meg fremover. Veien virker smalere i m\u00f8rket. Ved brygga \u00e5pner veien seg igjen og jeg pustet friere. M\u00f8rket trekker sammen, lys gj\u00f8re ting st\u00f8rre. Jeg satte meg ned p\u00e5 bryggekanten og fiklet frem r\u00f8yk og fyrstikker. Det tok fire eller fem fyrstikker f\u00f8r jeg f\u00e5r fyr p\u00e5 den f\u00f8rste r\u00f8yken. Selv i dag, etter \u00e5 ha r\u00f8yket mer eller mindre jevnt i femten \u00e5r, kl\u00f8ner jeg med \u00e5 f\u00e5 fyr p\u00e5 r\u00f8yken om det bare er et lite vindpust i luften.  \n  \nUte p\u00e5 fjorden glir b\u00e5ter forbi. Fra en snekke h\u00f8res det ut som det p\u00e5g\u00e5r en firmafest, med trekkspillmusikk og folk som synger i utakt. De t\u00f8ffer langsomt forbi og skaper b\u00f8lger som skyller inn under brygga og lager en hul lyd under meg. Fra Nes\u00f8ya b\u00f8lger lyden av fest over fjorden. H\u00f8ystemt prating, latter og hoing. De fors\u00f8ker \u00e5 overd\u00f8ve musikken, som st\u00e5r p\u00e5 s\u00e5 h\u00f8yt at jeg f\u00f8ler at jeg sitter midt inne i den. Der, alene p\u00e5 brygga, sitter jeg og suger til meg lyden av feststemte mennesker. De er kanskje ikke mer enn en kilometer unna, men kunne like gjerne v\u00e6rt p\u00e5 en annen planet. Men det er jeg som er p\u00e5 en annen planet. For jeg er fjorten. Alene. R\u00f8ykende p\u00e5 brygga. Og h\u00e5per p\u00e5 at de skal spille Wham\\! en gang til.  \n  \nR\u00f8yk nummer to er neste borte og jeg hiver den gl\u00f8dende sneipen ned i sj\u00f8en og innbiller meg at jeg kan h\u00f8re at den sluknes med et fsst der nede. Jeg reiser meg opp, snur meg og ser over sj\u00f8en en gang til. Med lyden av \u00abWake me up before you go go\u00bb i ryggen forsvinner jeg innover den m\u00f8rke veien tilbake til hytta.  \n  \n**Wham\\!: Make it big, 1984**  \n****  \n**(Dronning Mauds Land: Angrende tyv, Tori Amos: Crucify, Morrissey: Angel)**\n\n### Dagens fangst\n\n  \n\n\\- grmf..gruff.. puff.  \n\nPusedyr romsterer seg inn i hytta.\n\n  \n\\- Mamma, ze her\\!\\!\\!\n\n  \n\nHan tar tak i nakkeskinnet til en kjemperotte han har drasset inn og hiver den i v\u00e6ret, f\u00f8r han stolt legger en pote opp\u00e5 det d\u00f8de dyret. At han mistet fortennene sine i v\u00e5res ser ikke ut til \u00e5 ha lagt noen demper p\u00e5 jegerinstinktene. Han kommer bort og stryker seg til beina mine f\u00f8r han tar fart og nok en gang angriper det d\u00f8de dyret.\n\n  \n\\- Er jeg ikke flink? Ze n\u00e5, zeee da\\! Kj\u00e6rring\\!\n\n  \n\\- Joda, kjempeflink pus\\! Flinke lille mamma sin baby...\n\n  \nNgh. Ut og hente feiebrett og skyve den d\u00f8de kroppen opp\u00e5 for \u00e5 kaste. Dagen etter kommer han hjem med en nydelig liten skogmus, som han slakter i gresset nedenfor hytta, og en fugl, faktisk, hvor du kan h\u00f8re gnafselydene i det han tygger hodet av den. N\u00e5 venter jeg bare p\u00e5 at han skal harke opp et nebb. Godt vi skal hjem i morgen, f\u00f8r han kommer drassende med ekornet som bor borti grantreet her.\n\n 9 kommentarer:           \n\n### Kili - epilog\n\nDa jeg holdt stavene i v\u00e6ret i jubel over \u00e5 ha n\u00e5dd toppen av Afrikas h\u00f8yeste fjell, hadde det enda ikke g\u00e5tt opp for meg at jeg m\u00e5tte *g\u00e5 ned* av fjellet ogs\u00e5. Jeg visste heller ikke at ei av friskusene i gruppa har f\u00e5tt enten en injeksjon eller piller for \u00e5 klare \u00e5 n\u00e5 toppen. Jeg er lykkelig uvitende om at jeg dagen etter kommer til \u00e5 st\u00e5 i gj\u00f8rme til livet i regnskogen p\u00e5 vei ned. Jeg har heller ikke f\u00e5tt med meg at n\u00e5r noen som aldri har eid en klokke i hele sitt liv sier at det er \"en time igjen\" s\u00e5 er det mer for \u00e5 tr\u00f8ste deg enn at det faktisk er en time igjen. Vi har ikke klemt og sagt hadet til v\u00e5re lokale guider eller kommet tilbake til iskalde dusjer p\u00e5 hotellet i Arusha.  \n  \nOg enda har vi turen inn til Kenya, med safari og m\u00f8te med masaiene fremfor oss. Men det er et helt annet eventyr.\n\nVamPus  at \n1:06 p.m.  \n\n Ingen kommentarer:           \n\n## fredag, juli 13, 2007\n\n### Kili - Frihetstoppen\n\nDette er siste \"episode\" om da VamPus fors\u00f8kte \u00e5 bestige Kilimanjaro. Her er episode 1 , episode 2 , episode 3 og episode 4.  \n  \nKlokka er rundt 19 da jeg endelig ankommer siste leir. Jeg har g\u00e5tt i til sammen 17 timer og er s\u00e5 sliten at hvert eneste skritt er en anstrengelse. Jeg har slitt med pusten siden tidlig om morgenen og m\u00e5 stoppe for hvert fjerde skritt for \u00e5 hente meg inn. Det var 20% mindre oksygen i lufta oppe i fjellet og det merkes.  \n  \nI camp klarer jeg \u00e5 humpe av g\u00e5rde for \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt dagens premie: Coca Cola p\u00e5 glassflaske. Fem dollar per flaske virker som blodpris inntil jeg dagen etter ser veien selgerne har b\u00e5ret opp flaskene p\u00e5 hodet. Jeg burde i anstendighetens navn gitt han det dobbelte. Jeg setter flasken mot munnen og nyter den s\u00f8te, boblende smaken av sivilisasjon. Mens de andre samles til middag og feire at de n\u00e5dde toppen med en \u00f8l, slokner jeg utslitt i teltet.  \n  \nFemten timer tidligere hadde vi bare g\u00e5tt i to timer og var ved godt mot. Sitringen satt i kroppen og ble ikke mindre av \u00e5 g\u00e5 i skinnet fra hodelyktene i et ellers beksvart m\u00f8rke. Gruppen gikk relativt samlet og vi hadde en pause etter \u00e5 ha g\u00e5tt noen timer. Jeg er lykkelig uvitende om at termosen ikke holder p\u00e5 varmen og at hodelykten vil slokne bare minutter senere.  \n  \nEtter dette splittes gruppen. De sterkeste ligger godt foran oss andre og jeg, den svakeste, er selvsagt helt sist. Den lille energien jeg har i kroppen bruker jeg til \u00e5 finne fotfeste, hive etter pusten og banne tett. Hva i helvete hadde jeg her \u00e5 gj\u00f8re til \u00e5 begynne med?  \n  \nEtter hvert som vi kommer opp i fjellet erstattes fast grunn med grus og sm\u00e5sten. For hvert skritt du tar sklir du litt nedover dersom du ikke har styrke til \u00e5 raskt ta neste skritt. Det har ikke jeg. Flimmer av lys gir heller ikke noe h\u00e5p. Da ser du bare hvor langt du har igjen opp. Det eneste som holder meg g\u00e5ende er at jeg er rasende forbanna. Ikke bare p\u00e5 meg selv for at jeg har satt meg selv i situasjonen. Men den siste dagen har jeg bygget opp et tennegnissende raseri p\u00e5 resten av gruppa som ikke har lagt skjul p\u00e5 at jeg like gjerne kunne blitt i leiren. Jeg g\u00e5r p\u00e5 pur faenskap og blir enda mer forbanna da en gruppe med sm\u00e5 italienere med silkeskjerf kommer tassende forbi. Ikke faen om jeg skal gi opp n\u00e5.  \n  \nJeg fokuserer kreftene p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 opp, opp, opp. Stopper kun for \u00e5 nyte synet av en silkeskjerfbehengt italiener som har reagert som en mann p\u00e5 anstrengelsene. Han gr\u00e5ter som en unge. Sola er n\u00e5 p\u00e5 vei opp, men jeg har rett og slett for vondt i kroppen til \u00e5 stoppe opp og se de f\u00f8rste solstr\u00e5lene treffe den vulkanske steinen. Jeg m\u00f8ter ei fra gruppa som ogs\u00e5 gr\u00e5ter og jeg gj\u00f8r mitt beste for \u00e5 tr\u00f8ste og motivere. S\u00e5 n\u00e6rt kan man bare ikke gi opp.  \n  \nEndelig treffer jeg kraterkanten og landskapet \u00e5pner seg som vei bortover. Mange er allerede p\u00e5 vei tilbake fra toppen og jeg stopper ikke for \u00e5 ta en pause. N\u00e5 er det bortover som gjelder. N\u00e5 sliter jeg alvorlig med pusten. Det er ikke varme igjen i kroppen og det er minus 20 grader p\u00e5 toppen. Det skal i teorien v\u00e6re 20 minutter til Uhuru Peak, Kilis h\u00f8yeste topp, fra der vi treffer kraterkanten. Jeg bruker godt og vel en time. En bl\u00e5gr\u00f8nn isbre bryter opp det spisse vulkanske landskapet og jeg fryser enda mer. Nummen begynner jeg p\u00e5 bakken opp til frihetstoppen \u2013 Uhuru Peak.  \n  \nK\u00f8. Det er faen d\u00f8tte meg k\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 tatt bilde av seg ved siden av skiltet med \"Uhuru Peak \u2013 5895 meter over havet\". Det er som om hjernen min er i ferd med \u00e5 implodere. Jeg har oppdaget at vannet i termosen er iskaldt, at jeg ikke har lagt ved noe som kan minne om enkel energi \u2013 som sjokolade, og er s\u00e5 p\u00e5 tomgang at det omtrent svartner for \u00f8ynene p\u00e5 meg. En av v\u00e5re lokale guider skj\u00f8nner umiddelbart hvordan det er fatt og dytter sjokolade inn i munnen p\u00e5 meg og begynner \u00e5 romstere i sekken min. Han knuffer meg vennlig bort til skiltet der noen fra gruppa allerede er i ferd med \u00e5 posere. Jeg orker ikke sette meg p\u00e5 huk sammen med dem av redsel for \u00e5 ikke komme opp. Da ser jeg at han har tatt ut kameraet. Smil, roper han og knipser i vei. Kom igjen, du er p\u00e5 toppen. Smil\\!  \n  \nSakte l\u00f8fter jeg stavene over hodet. Jeg har klart det. Jeg har faen meg klart det. Jeg st\u00e5r p\u00e5 toppen av Afrikas h\u00f8yeste fjell. Uhuru Peak. Frihetstoppen.  \n  \n**I did it\\!**\n\n11:43 a.m.  \n\n| Reactions: |  |\n\n 18 kommentarer:           \n\n## torsdag, juli 12, 2007\n\n### Sitrende stillhet\n\nDette er fjerde \"episode\" om da VamPus fors\u00f8kte \u00e5 bestige Kilimanjaro. Her er episode 1 , episode 2 og episode 3. Serien avsluttes i morgen.  \n  \nSm\u00e5kvalm, virrete og skravlesyk trasker jeg av g\u00e5rde sammen med Zigfried, Ziggy blant venner. Han har lang erfaring fra \u00e5 passe p\u00e5 h\u00f8ydesyke bleikansikter og er t\u00e5lmodig som en prest. Vi er tre som oppf\u00f8rer oss som fulle brudepiker og sjangler gjennom slettelandskapet. Sakte gjeter v\u00e5re lokale guider oss fremover slik at vi kommer inn til camp bare en time etter de andre.  \n  \nCampene v\u00e5re har et provisorisk toalett. N\u00e5r jeg sier toalett, s\u00e5 er det i begrepets aller videste forstand. Tenk deg at du har g\u00e5tt i oppoverbakke i n\u00e6rmere seks timer. Selv om man slenger rumpa bak en stein i tide og utide for \u00e5 kvitte seg med vannet vi m\u00e5 ha i oss, s\u00e5 er det tross alt ogs\u00e5 st\u00f8rre ting som skal gj\u00f8res. Et voila. Treskur med hull i gulvet. Valne fingre og toalettpapir er heller ingen heldig kombinasjon. Men den st\u00f8rste utfordringen er etter \u00e5 ha st\u00e5tt i hockey, med b\u00f8y i kn\u00e6rne og et kraftig \u00f8nske om \u00e5 treffe hullet i gulvet, s\u00e5 skal man reise seg opp igjen. Og tro du meg, etter seks timers gange er man ganske stiv. Det er intet mindre enn en prestasjon \u00e5 klare \u00e5 reise seg uten \u00e5 ber\u00f8re vegger eller andre ting i skuret. Det er ikke alle som treffer hullet for \u00e5 si det s\u00e5nn, og toalettene her er mindre delikate enn jentedoen p\u00e5 Smuget klokken tre om natten.  \n  \nVi har v\u00e6rt fire dager i fjellet og har g\u00e5tt gjennom regnskog, slettelandskap og en frodig dal med tr\u00e6r som ser ut som de er klippet ut fra en science fiction film. Den eneste virkelige klatringen vi har gjort er opp en helvetes bratt vegg dagen f\u00f8r, men n\u00e5 er vi p\u00e5 vei til siste camp f\u00f8r vi skal topps. Kvalmen fra h\u00f8ydesyken har gitt seg, men jeg er fortsatt slapp etter \u00e5 ha kuttet ned p\u00e5 b\u00e5de mat og drikke. En annen i gruppa har ogs\u00e5 begynt \u00e5 slite med feber og vi er usikre p\u00e5 om han kan g\u00e5 til topps. Det er ingen sp\u00f8k \u00e5 bli syk her oppe, for det betyr at du delvis m\u00e5 g\u00e5 selv og delvis b\u00e6res ned av fjellet \u2013 noe som er en god vandring nedover.  \n  \nVi er i camp ganske tidlig og er n\u00e5 p\u00e5 4600 meter. Uhuru peak, Kilimanjaros h\u00f8yeste punkt (frihetstoppen, p\u00e5 norsk), er p\u00e5 5895 meter. Visste du forresten at Kili ikke er et fjell, men en vulkan? Hvilket betyr at vi faktisk g\u00e5r rundt kraterkanten et godt stykke f\u00f8r vi kommer helt til toppen. Vi f\u00e5r middag og det er ganske stille i leiren. Spenningen er p\u00e5 topp og flere begynner \u00e5 grue seg for om de skal klare det. At jeg ikke kommer til \u00e5 komme opp er noe de fleste regner med. Tanken om \u00e5 dra med en liten sjampisflaske og h\u00f8ye h\u00e6ler til topps har jeg sl\u00e5tt fra meg for lengst.  \n  \nVi legger oss for \u00e5 slappe av noen timer f\u00f8r vi starter. Vi skal begynne \u00e5 g\u00e5 rundt midnatt. Turen opp tar rundt 7 timer. Sier de. Og man skal jo ned igjen ogs\u00e5. Vi skal faktisk ned forbi basecamp og et godt stykke videre.  \n  \nRundt klokken 23 blir vi vekket og begynner \u00e5 forberede oss p\u00e5 nattens vandring. Termoser fylles, matpakker deles ut, h\u00f8ydesyketabletter fort\u00e6res friskt. Det er en anspent sitring i hele leiren og oppover fjellsiden kan vi se flere grupper som er p\u00e5 vei opp. Skinnet fra hodelyktene gj\u00f8r at de ser ut som lysende ormer som slynger seg oppover. Det er et fascinerende syn. Helt til det sl\u00e5r meg at, helvete, den veien skal jeg ogs\u00e5. Det ser j\u00e6vlig langt ut fra her jeg st\u00e5r.  \n  \nS\u00e5 begynner vi \u00e5 g\u00e5.\n\n## onsdag, juli 11, 2007\n\n### P\u00e5 vei\n\nDette er tredje \"episode\" om da VamPus fors\u00f8kte \u00e5 bestige Kilimanjaro. Her er episode 1 og episode 2.  \n  \nDet er mer enn ett par \u00f8yenbryn som heves mens jeg holder p\u00e5 \u00e5 pakke ut. Alt fra liggeunderlag til oppbl\u00e5sbare pute, silkepose og votter ligger nemlig i originalinnpakningen i plast og det hjelper ikke at jeg g\u00e5r rundt med tidenes st\u00f8rste turkise ring heller. Ja, helt riktig. Den ringen, ja. Dette er ikke kosher for friskuser i fjellet. Ikke at jeg legger merke til det selvf\u00f8lgelig, jeg er bare str\u00e5lende forn\u00f8yd med \u00e5 ha f\u00e5tt mat, telt og tingene mine.  \n  \nHusker du det jeg skrev om v\u00e6ske? Man skal ha i seg mellom fem og seks liter om dagen. En del inntas jo under m\u00e5ltidene. Og s\u00e5 g\u00e5r man og legger seg. Og s\u00e5 m\u00e5 man?  \n  \nNettopp. Ut og tisse. F\u00f8rst ligger man og ergrer seg over at man ikke gikk p\u00e5 do en gang til f\u00f8r man la seg. S\u00e5 ligger man og fors\u00f8ker \u00e5 sover, for man klarer da \u00e5 holde seg, ikke sant? Total denial. N\u00e5r man endelig resignerer er man like gul i \u00f8ya som m\u00e5nen som henger tungt p\u00e5 himmelen og gir alt rundt en et gr\u00e5tt, skummelt skj\u00e6r. Ville du likt \u00e5 slenge rumpa di bak en busk i Tanzania uten \u00e5 se hva som er rundt deg, kanskje? Tenkte ikke det, nei.  \n  \nM\u00e5 man, s\u00e5 m\u00e5 man. Og det tusler og pusler bak buskene bortover etter hvert som folk i gruppa kommer til samme erkjennelse. N\u00e5r jeg klarer \u00e5 kravle meg tilbake til teltet, er det bare for \u00e5 finne ut at stoffet p\u00e5 soveposen ikke er en heldig kombinasjon med stoffet p\u00e5 liggeunderlaget. Med mindre man synes det er morsomt \u00e5 skli av madrassen ved enhver h\u00f8ydeforskjell, vel \u00e5 merke. Det synes ikke jeg.  \n  \nDagen etter blir vi vekket med kaffe og te servert i teltet. Vi har en seks timers tur foran oss. Mens jeg sleper meg av g\u00e5rde med en liten ryggsekk med noen liter vann og ekstra skift, kommer b\u00e6rerne r\u00f8ykende forbi i lett jogg med v\u00e5re 15 kilos tunge ryggsekker. P\u00e5 hodet. Bergans kan finne opp verdens mest avanserte b\u00e6resystem for ryggsekker uten at gj\u00f8r nevneverdig inntrykk her. \"Pole, pole\", roper de n\u00e5r de jogger forbi. Vi bleikansikter m\u00e5 g\u00e5 sakte for \u00e5 ikke bli h\u00f8ydesyke.  \n  \nDe sier at de som har best sjans for \u00e5 komme opp p\u00e5 toppen er middelaldrende kvinner. Unge veltrente menn med et velutviklet konkurranseinstinkt begynner stort sett \u00e5 spy p\u00e5 rundt 4000 meter over havet og blir s\u00e5 h\u00f8ydesyke at de ikke kommer opp. S\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r man fors\u00f8ker \u00e5 kappg\u00e5 med b\u00e6rergutta som tross alt jogger opp disse fjellsidene annen hver uke.  \nJeg har i hvert fall ikke noen problemer med \u00e5 g\u00e5 sakte. Er det noe jeg kan, s\u00e5 er det akkurat det. Derfor ligger jeg stort sett alltid etter gruppa, som nok for lenge siden har pekt ut det svakeste leddet.  \n  \nVi kommer inn til camp, der gutta v\u00e5re allerede har sl\u00e5tt opp teltene og begynt p\u00e5 middagen. Det g\u00e5r rykter om at de har b\u00e5ret med seg en halv ku for \u00e5 kunne servere ferskt kj\u00f8tt i fjellet. Vi f\u00e5r middag i et stort messetelt, som ogs\u00e5 fungerer som overnattingstelt for b\u00e6rerne. De har kun med seg det de st\u00e5r og g\u00e5r i, og det er ikke mye.  \n  \nDagen etter er vi godt oppe i fjellet, og de tre neste dagene skal vi holde oss p\u00e5 rundt 4000 meter for \u00e5 akklimatiseres.\n\n 6 kommentarer:           \n\n## tirsdag, juli 10, 2007\n\n### Kilimanjaro - forberedelser\n\nSom skrevet tidligere, det finnes vel f\u00e5 nordmenn som er mindre fjellvant enn meg. S\u00e5 da jeg bestemte meg for en kombinasjonsferie med bestigning av Kilimanjaro og p\u00e5f\u00f8lgende safari s\u00e5 trengte jeg alt. Og jeg mener virkelig alt.  \n  \nFjellst\u00f8vler, bib-bukser, gore-tex jakke, liggeunderlag, sovepose, skikkelige votter og lue ( det er minus 20 p\u00e5 toppen), dagsryggsekk, stor ryggsekk, hodelykt (den kommer vi tilbake til), vanlig lykt, drikkeflasker, superundert\u00f8y, supersokker, g\u00e5staver (hvite, det kommer vi ogs\u00e5 tilbake til), fleecegenser, ja, egentlig, the works som man sier.  \n  \nIf\u00f8lge reisearrang\u00f8ren (som jeg har lovet \u00e5 ikke avsl\u00f8re navnet p\u00e5 \\[Hvitserk\\] for at de skulle slippe flere r\u00f8dvinsdrikkende l\u00f8kkav\u00e6ringer \\[Hvitserk\\] med et anstrengt forhold til naturen p\u00e5 tur) burde man v\u00e6re turvant og i normalt god fysisk form for \u00e5 delta. \"Lengre fotturer i marka og f. eks \"hytte til hytte\" eller telttur i fjellheimen er god oppladning.\" HA HA HA. S\u00e6rlig.  \n  \nDe hadde et informasjonsm\u00f8te med gruppen som skulle reise sammen. Et par s\u00f8stre, et par, noen single damer, en middelaldrende mann, et venninnepar i 50-\u00e5ra fra Tr\u00f8ndelag. Med turledere var vi alt i alt sytten som skulle opp. Sytten friskuser. Alle aktive turg\u00e5ere som hadde tenkt \u00e5 forberede seg med \u00e5 g\u00e5 i fjellet til sommeren. Vent. Sa jeg sytten? Jeg mente seksten. Seksten friskuser. Og meg.  \n  \nIkke s\u00e5nn \u00e5 forst\u00e5 at jeg ikke forberedte meg. Nei, gurimeg, jeg var da innom step-maskinen p\u00e5 Elixia, deltok p\u00e5 powerwalking i Frognerparken et par ganger og gikk til og med opp til Sognsvann for \u00e5 f\u00e5 litt erfaring med \u00e5 g\u00e5 i h\u00f8yden. Men *noen* kunne for eksempel ha fortalt at det var regnskog der. Og Afrikas sagnomsuste r\u00f8de jord har man definitivt ikke et romantisk forhold til etter at den har lagt seg som et illeluktende belegg p\u00e5 absolutt alt du eier og har, inkludert de delene av kroppen du trodde kl\u00e6rne beskyttet mot slikt.  \n  \nI hvert fall. S\u00e5 forberedt jeg kunne v\u00e6rt m\u00f8tte jeg imponert over meg selv opp p\u00e5 Gardermoen med en fullpakket sekk av flunkende nytt turutstyr, en st\u00f8rre mengde v\u00e5tservietter (campinglivets svar p\u00e5 spa) og godt mot. Det skulle vise seg at mine nitidige forberedelser ikke imponerte fullt s\u00e5 mange andre.  \n  \nVi hadde en natt p\u00e5 hotell i Arusha og organiserte bagasjen f\u00f8r vi dro. Kun det n\u00f8dvendigste. Vi har b\u00e6rere, men de trenger tross alt ikke slite vettet av seg med \u00e5 b\u00e6re p\u00e5 ting som (shampo, balsam, s\u00e5pe) vi strengt tatt ikke trenger f\u00f8r vi kommer ned igjen. Flinke nordmenn som vi er, har vi allerede drukket mye juice og vann til frokost. V\u00e6ske er viktig. Hvilket f\u00f8rer til at halvparten av gruppen tre kvarter senere befinner seg inne p\u00e5 et maisjorde for \u00e5 late vannet. Og gudene skal vite at maisplantene s\u00e5 ut til \u00e5 trenge v\u00e6ske de ogs\u00e5.  \n  \nVi humpet videre, oppover mot startpunktet for dagens marsj. Vi kj\u00f8rer i bratt terreng, gjennom sm\u00e5 landsbyer som varierer fra jordhytter og sm\u00e5 blikkhus. Sm\u00e5 barn l\u00f8per barbent etter bilen og vinker n\u00e5r de h\u00f8rer oss komme. Inntrykket av de gr\u00f8nne, frodige plantene mot den rustr\u00f8de jorden er sl\u00e5ende. Det er stille i bilen. Spenningen stiger. N\u00e5 er vi p\u00e5 vei inn i eventyret.\n\n10:31 a.m.  \n\n 7 kommentarer:           \n\n## mandag, juli 09, 2007\n\n### En usedvanlig d\u00e5rlig id\u00e8\n\n*- Faen, faen, faen i helvetes faen.*\n\nJeg banner og sverter der jeg st\u00e5r og kaver i m\u00f8rket. Vanligvis ville jeg trampet i bakke i sinne, men n\u00e5r du st\u00e5r p\u00e5 rundt 5000 meter og fors\u00f8ker trosse glidende grus for \u00e5 komme deg opp Afrikas h\u00f8yeste fjell er ikke det s\u00e5 lett.\n\n  \nJeg forbanner meg selv og jeg forbanner mannen som brakte meg opp hit. Ja, *selvsagt* har slike eksesser med en mann \u00e5 gj\u00f8re. Man g\u00e5r da ikke rundt \u00e5 bestiger Kilimanjaro fordi det er *g\u00f8y*?\\! Hvordan skulle det tatt seg ut?\n\n  \nDet begynte rundt p\u00e5ske. Jeg skulle over til England for \u00e5 bes\u00f8ke typen, men to dager f\u00f8r flyet skulle g\u00e5 ringte han og sa at det nok ikke var lurt. Han skulle tross alt flytte til USA, avstanden var allerede for stor, og.. vel, det var vel bedre at vi avsluttet det der. S\u00e5nn. Sa han, og jeg falt fullstendig sammen.\n\n  \nMen det skal han ha. Minus seks kilo de p\u00e5f\u00f8lgende ukene m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re en effektiv kur. Og etter sorg, kommer sinnet. Og etter sinnet kommer hevn. Men da var jo tufsen p\u00e5 vei til San Francisco, og jeg satt i en stusselig (annen) to-roms p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka og gnisset tenner. Han var jo s\u00e5 bereist. Han hadde v\u00e6rt overalt. Spist slanger og hund (Fido\\!?) i Vietnam, dykket i Azorene og ikke minst, v\u00e6rt p\u00e5 safari i Kenya og Tanzania. \u00c5h. ***Meg \u00f2g***.\n\n  \nJeg skulle i hvert fall ikke v\u00e6re noe d\u00e5rligere, nei\\! S\u00e5 jeg begynte \u00e5 forh\u00f8re meg om safariturer og tenkte at en toukerstur ville gj\u00f8re meg godt. MEN. Safari i to uker. *Kjeeedelig*. Hvorfor ikke kombinere safari og en tur til Kilimanjaro, foreslo en kamerat. Tja, hvorfor ikke, tenkte jeg. DA.\n\n  \nFor noen m\u00e5neder senere, jeg sto godt oppe i det ford\u00f8mte fjellet, var jeg ikke blid p\u00e5 meg selv. Hva i all verden hadde jeg her \u00e5 gj\u00f8re? Og s\u00e5 jeg, som ikke har v\u00e6rt p\u00e5 fjelltur i Norge en gang\\!?\n\n*Turen til Kilimanjaro er ukas f\u00f8ljetong i VamPus' Verden. Les mer i morgen.*  \n*Del 2: Kili - forberedelser Del 3: Kili - p\u00e5 vei Del 4: Sitrende stillhet Del 5: Frihetstoppen Del 6: Epilog*\n\n5:20 p.m.  \n\n 15 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag, juli 08, 2007\n\n### Angel\n\nHan setter p\u00e5 seg hodesettet og lytter til sangen.\n\n\\- Dette h\u00f8res da velkjent ut. Veldig Morrissey-aktig.  \n  \nVi har tatt med oss et par \u00f8l opp p\u00e5 mitt rom. Jeg har rom p\u00e5 et ungdomsherberg i Berlin og vi har sittet utenfor og snakket om musikk, litteratur, livet og d\u00f8den og alt i mellom. Til h\u00f8stluften ble for kald. S\u00e5 n\u00e5 sitter vi her. Sangen han h\u00f8rer er ikke \u00abMorrissey-aktig\u00bb. Det er Morrisey.  \n  \n\\- Hva skal du skrive om?  \n\\- Selvmord.  \n\\- Hvorfor det?  \n\\- Fordi det fascinerer meg. Har du aldri tenkt p\u00e5 muligheten for \u00e5 ta livet av deg?  \n\\- Nei.  \n\\- Nei?  \n\\- Nei.  \n  \nHan ser skr\u00e5tt p\u00e5 meg. Og s\u00e5 begynner han \u00e5 le. Av meg. Fordi jeg vil skrive bok. Fordi jeg reiser alene. Fordi jeg liker Morrissey.  \n\\- This is just sooo Generation X.  \n  \nOg det er det jo. Vi som ikke trodde p\u00e5 noe eller noen. Skulle bryte ut av rammene og realisere oss selv. Men ikke realisere oss selv. Egentlig. For det var \u00e5 bli som dem. Men jeg ville bare skrive. Og jeg ville skrive om engler. Engler som tar livet av seg. Engler som blir brukt og misbrukt. Engler som blir skapt i andres bilder, og brutt ned av seg selv. Det er bare de som forsvinner for tidlig som blir engler i v\u00e5r verden.  \n  \nAngel, don't take your life  \nsome people have got no pride  \nthey do not understand  \nthe urgency of life  \nbut I love you more than life.  \n  \nS\u00e5 satt vi der da. I hjertet av Berlin. H\u00f8sten 2002. P\u00e5 begynnelsen av hver v\u00e5r reise. To fremmede mennesker fra hver sin side av jordkloden. Og snakket om musikk, litteratur, livet og d\u00f8den og alt i mellom.\n\n  \n**Morrissey: Viva Hate, 1988**\n\nVamPus  at \n\n11:40 a.m.  \n\n## l\u00f8rdag, juli 07, 2007\n\n### Bevisste stjerner\n\nEr det ikke sjarmerende n\u00e5r politisk korrekte stjerner skal glimre med innsikt i den gode saks navn? Skuespillerinnen Thandie Newton skulle introdusere Mr. PC himself, Al Gore, p\u00e5 Live Earth konserten. N\u00e5r hun fikk beskjed om at han var litt forsinket og skulle improvisere frem sitt ekte milj\u00f8engasjement gikk det slik:  \n  \n\"However the Hollywood A-lister was left hideously high and dry on stage after being told in her ear-piece that Gore was not yet ready. \n\n \"I've always wanted to stand in front of 2 billion people with nothing entertaining or interesting to say,\" she joked before talking about the sexiness of George Clooney. \n\n Desperation got the better of her though as she resorted to telling Wembley a knock knock joke (which I doubt will be included in the highlights of the event).\" \n\nFra BBCs reporter's log.\n\n10:13 p.m.  \n\n 2 kommentarer:           \n\n### Crucify\n\nAllerede i gangen kan jeg h\u00f8re musikken og tar et ekstra grep rundt vinflaskene. En til vertinnen, to til meg. Gangen er full av mennesker og jeg f\u00e5r s\u00e5 vidt sagt hei til vertinnen, for hun sveipes avg\u00e5rde av noen andre gjester. Jeg ser meg rundt og er fors\u00e5vidt ikke overrasket over at jeg befinner meg sammen med \u00abthe beautiful crowd\u00bb. Fra stua bryter lounge-musikk fra h\u00f8yttalerne seg gjennom samtalene som str\u00f8mmer ut av rommet. Jeg g\u00e5r inn for \u00e5 se om det er noen jeg kjenner der. Det er det ikke.\n\n  \nEvery finger in the room is pointing at me  \nI wanna spit in their faces then I get afraid of what that could bring  \nI got a bowling ball in my somach, I got a desert in my mouth  \nFigures that my courage would choose to sell out now\n\n  \nJeg smyger meg inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet p\u00e5 jakt etter glass og vinopptrekker. Her st\u00e5r damer i pene sommerkjoler og menn med \u00abjust-got-out-of-bed hair\u00bb, som jeg vet at de sannsynligvis har brukt lengre tid p\u00e5 enn det jeg bruker p\u00e5 \u00e5 bli festklar. En av gutta henter ut et bourdeax-glass av skapet og roper \u00absjekk n\u00e5\u00bb i det han f\u00e5r plass til nesten en hel flaske r\u00f8dvin i glasset. Str\u00e5lende id\u00e8, tenker jeg, og f\u00f8lger p\u00e5.\n\n  \nJeg g\u00e5r ut i stua og f\u00f8ler meg underlig naken der jeg st\u00e5r, med underkant av 70cl vin i glasset og sigaretter som fyres opp en etter en. Vinen virker som syre p\u00e5 sjenansens lenker og snart g\u00e5r jeg uoppfordret bort til grupper av folk som st\u00e5r og prater og bryter inn i samtalen. Av en eller annen grunn fungerer upolert sarkasme og bastante meninger best p\u00e5 menn, noe som automatisk reduserer sjansene for \u00e5 bli tatt godt i mot i damegrupperingene. S\u00e5 da jeg ett \u00abglass\u00bb vin senere f\u00f8lger damene ut p\u00e5 dansegulvet, st\u00e5r jeg for det meste litt utenfor gruppen.\n\nWhy do we crucify ourselves  \nEveryday I crucify myself\n\n  \n \nFra \u00e5 v\u00e6re sjarmerende drita, glir jeg sakte over til \u00e5 bli bare drita. Den eneste gangen jeg snakker med de p\u00e5 kj\u00f8kkenet er n\u00e5r jeg sjangler inn for \u00e5 hente mer vin. Jeg synes selv det er usedvanlig vellykket til meg \u00e5 v\u00e6re. Det er ingen som enda er d\u00f8delig forn\u00e6rmet.\n\n  \nNothing I do is good enough for you  \nCrucify myself\n\n  \n \nEtter en stund kommer jeg til meg selv. Jeg st\u00e5r fortsatt p\u00e5 stua, med vinglasset i den ene h\u00e5nden og r\u00f8yken i den andre. Men det er kj\u00f8lig og musikken er dempet. I sofaen ligger en fyr og sover, og fra kj\u00f8kkenet kan jeg h\u00f8re summingen av stemmer fra de gjestene som enda ikke har g\u00e5tt. Jeg t\u00f8mmer glasset og h\u00e5per jeg kan snike meg ut uten \u00e5 bli lagt merke til. Jeg dunker hodet i et speil da jeg b\u00f8yer meg for \u00e5 ta p\u00e5 st\u00f8vlettene. En balansekunst utover det vanlige. Forsiktig lukker jeg opp d\u00f8ren og vakler ut i gangen.\n\n  \nDet tar evigheter \u00e5 g\u00e5 ned trappen, men vel ute f\u00e5r jeg lett tak i taxi. I den jevne duren av motoren ser jeg litt av Oslo gli forbi.\n\n  \nAnd my heart is sick of being in chains.\n\n**Tori Amos: Little Earthquakes, 1992**\n\n2:55 p.m.  \n\n| Reactions: |  |\n 17 kommentarer:           \n\n## fredag, juli 06, 2007\n\n### Angrende tyv\n\nVi hadde v\u00e6rt samboere en stund. Nesten siden vi ble sammen faktisk. To \u00e5r. Det var vel egentlig ikke s\u00e5 mye samboerskap som at jeg bare tok med en bag med kl\u00e6r og ble v\u00e6rende. Og s\u00e5 en bag til. CD'er. B\u00f8ker. Men det var ikke min leilighet. Det ble den aldri. Det ble heller aldri mitt liv.\n\n  \nLeiligheten p\u00e5 Frogner s\u00e5 ut som en ordentlig ungkarsleilighet. Det fantes ingen fargekoordinering mellom sofa, puter, tepper eller gardiner. Alt s\u00e5 ut som om det var plukket opp her og der og satt sammen p\u00e5 et tilfeldig vis. \u00abAlt passer sammen fordi ingenting passer\u00bb, sa han. \u00abS\u00e5nn ville ikke jeg hatt det dersom jeg hadde bodd her\u00bb, sa moren hans. Men jeg bodde jo egentlig ikke der.\n\n  \nVi hadde blitt enige om at det var slutt. Over. Bare det praktiske sto igjen. Tingene som var brakt inn litt etter litt, m\u00e5tte flyttes ut p\u00e5 en gang. Jeg m\u00e5tte finne et sted \u00e5 v\u00e6re. Det var som sagt ikke min leilighet.\n\n  \nJeg satt i gyngestolen med lukkede \u00f8yne og h\u00f8rte p\u00e5 musikken. Om d\u00f8de postmenn og televerket som kanskje har fri. For brevene kommer ikke og telefonen ringer aldri.\n\n  \nOg hadde ikke himmelen v\u00e6rt fullt s\u00e5 gr\u00e5, skulle jeg leid et fly\n\n  \nJeg h\u00f8rte stemmen hans si at dette bare var for deprimerende,\n\n  \ns\u00e5 gikk han ut og lukket d\u00f8ren etter seg.\n\n  \nsagt at du er pen.\n\n  \nJeg \u00e5pner \u00f8ynene i det d\u00f8ren smekker igjen og h\u00f8rer stegene hans nedover trappen. Ser p\u00e5 veggen. Den standard tristessefargede malingen som ser ut til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 popul\u00e6r blant Oslos utleiere. Jeg reiser meg opp og ringer hjem. Finner frem bagen. Fyller den opp. Finner en eske. Fyller den opp. Henter en plastpose og skyver alt fra badehyllen ned i den. Jeg er ferdig p\u00e5 mindre enn en halvtime. Under tredve minutter tar det \u00e5 rydde ut de tingene som har tatt to \u00e5r \u00e5 ta med inn. Jeg bodde aldri her.\n\n  \nJeg setter p\u00e5 CD'en av Dronning Mauds Land en gang til mens jeg venter. Ny sang. Tiden st\u00e5r stille.\n\nSom en angrende tyv,  \nlegger jeg mine bilder hos deg.  \nN\u00e5 er det din historie.\n\n  \nDet ringer p\u00e5 d\u00f8ren og vi b\u00e6rer ned bag, eske og plastpose. P\u00e5 kj\u00f8kkenet ligger en gul lapp med \u00abher er n\u00f8kkelen\u00bb. D\u00f8ra har smekkl\u00e5s.\n\n  \nAkkurat i det jeg skal til \u00e5 lukke d\u00f8ra kommer han opp trappen. Ser forundret p\u00e5 meg der jeg st\u00e5r med esken under armen. Blikket g\u00e5r fra undrende lysebl\u00e5tt til \u00e5 bli et sorgfylt havdyp.\n\n  \n\\- Du hadde rett. Det var for deprimerende, sa jeg.\n\n  \nS\u00e5 g\u00e5r jeg. Og h\u00f8rer d\u00f8ren smekke igjen bak meg. Det var aldri min leilighet. Det var aldri mitt liv.\n\n  \n**Dronning Mauds Land:** Tiden kler seg naken**, 1994**\n\n### Robots in the sky\n\nOk. Bare fordi det tok meg rundt 20 \u00e5r (jeg er jo 29, ikke sant?) \u00e5 finne ut at de sier \"Transformers - robots in disguise\" og ikke \"robots in the sky\", s\u00e5 tror jeg at jeg kommer til \u00e5 se filmen allikevel. Godt \u00e5 se noen i kultur-Norge som skj\u00f8nner at sauegjetere liksom ikke var det samme etter Peter. Man heter da ikke Heidi for ingenting.  \n  \nS\u00e5 skal det ogs\u00e5 sies at det bare er noen m\u00e5neder siden noen, med et litt undrende blikk, foreslo at Dum Dum Boys ikke synger \"skjerpes skreiene\" p\u00e5 Splitter Pine, men at de kanskje synger \"s\u00e5 skjerpes greiene\", s\u00e5...\n\n2:16 p.m.  \n\n 17 kommentarer:           \n\n### Tulleforskning\n\nGr\u00f8nland har hatt et klima lignende s\u00f8r-Sverige, viser ny forskning. Gr\u00f8nne daler, grantr\u00e6r og sommerfugler som flakset rundt om sommeren. Men under varmeperioden (du husker forrige gang mennesker s\u00f8rget for global oppvarming, ikke sant?) mellom de to seneste istidene var Gr\u00f8nland dekket av et kilometer tykt lag av is.  \n  \nDa var jorden 5 grader varmere enn i dag og havet rundt seks meter h\u00f8yere. Ekte forskere har sagt at smeltet is fra Gr\u00f8nland var den viktigste \u00e5rsaken, men det kan ikke stemme, sier disse onde forskerne som sikkert ikke vet hva de snakker om. Ikke kan de si med sikkerhet hvor det ekstra vannet kom fra heller, noe som bare underbygger hvor udugelige de er.  \n  \nFor klimaforskning er, som vi alle vet, en eksakt vitenskap og n\u00e5 er det jo konsensus om hva som er sant. S\u00e5 hvor Dagens Nyheter graver opp slike tulleforskere hen er jo ubegripelig. Jo, det var i den h\u00f8yrevridde populistblekka Science.  \n  \nNei, takke meg til seri\u00f8se norske polarrevforsk.. unnskyld, klimaforskere, som P\u00e5l Presterud, som kan fortelle hvordan Bryggen i Bergen vil st\u00e5 under vann n\u00e5r Gr\u00f8nlandsisen smelter de neste hundre \u00e5ra.\n\n12:12 p.m.  \n\n## torsdag, juli 05, 2007\n\n### Finnes det ikke lover mot s\u00e5nt?\n\n 8 kommentarer:           \n\n### Fuck ytringsfrihet\\!\n\n  \n  \nFuck ytringsfrihet\\!  \n  \nNei, forresten.. fuck ytringsfrihet for alle som mener at man ikke skal fucke ytringsfrihet\\!  \n  \nEller noe s\u00e5nt...\n\n2:49 p.m.  \n\n## onsdag, juli 04, 2007\n\n### I trening\n\nFrankrikes president Nicolas Sarkozy kan jo glede seg til han begynner med reformene sine. Allerede n\u00e5 f\u00e5r han nemlig kritikk fra franske (venstre-)intellektuelle. Sarkozy jogger nemlig for \u00e5 holde seg i form. Det er visstnok h\u00f8yrevridd og ufransk. Det siste er jo fors\u00e5vidt et kompliment.  \n  \nDet politisk korrekte er visstnok \u00e5 g\u00e5. Herregud.\n\n3:36 p.m.  \n\n| ---------- |  |\n| Reactions: |  |\n\n 13 kommentarer:           \n\n## tirsdag, juli 03, 2007\n\n### Nordmenn evakueres\n\nNordmenn evakueres p\u00e5 Heathrow. Skriver VG. Alle andre p\u00e5 Heathrow er vel trygge da.\n\n 7 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag, juli 01, 2007\n\n### (P)syk\n\nEr det mulig \u00e5 f\u00f8rst f\u00e5 magevirus (takk til Vektern... og s\u00e5 mistenker jeg Vise-direkt\u00f8ren med barn i barnehage for \u00e5 v\u00e6re en kilde) og deretter bli forkj\u00f8la, med hint av migrene?  \n  \nM\u00f8kkahelg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "491c2419-0508-4f8c-ad4d-b6cbcf042f18"}
{"url": "https://www.zalando.no/velvet-shoes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:28Z", "text": "\nDet er offisielt: Fl\u00f8yel er tilbake i motebildet for fullt \u2013 og det liker vi\\! Det finnes knapt noen andre stoffer som har et mer luksuri\u00f8st og eksklusivt preg over seg enn fl\u00f8yel. Historisk sett har fl\u00f8yel faktisk blitt assosiert med nobelhet p\u00e5 grunn av stoffets uvanlige mykhet samt h\u00f8ye produksjonskostnader. Det deilige stoffet kommer ofte i kongebl\u00e5tt, olivengr\u00f8nt, burgunder og svart og oser av feminin 90-tallsmote.\n\n  \n## Trendalarm: Fl\u00f8yelssko\n\n  \n\nUansett om du ser etter lave eller h\u00f8ye sko enten til jobb eller fest, s\u00e5 finnes det en stil for enhver anledning og smak her p\u00e5 Zalando.no. Hva med \u00e5 piffe opp et helsvart festantrekk med et par stilige, r\u00f8de h\u00f8yh\u00e6lte sko i fl\u00f8yel? Eller kanskje et par sorte ankelboots eller ballerinasko i fl\u00f8yel som enkelt kan kombineres med plagg i jobbgarderoben din? Husk at da fl\u00f8yel er et stoff som gj\u00f8r mye ut av seg selv, gj\u00f8r fl\u00f8yelssko seg best kombinert med basisplagg som blazere, den lille sorte, pologensere og jeans. Dersom du vil gi skosamlingen din et moteriktig l\u00f8ft, er du hjertelig velkommen til \u00e5 sjekke ut det herlige utvalget av fl\u00f8yelssko i v\u00e5r online shop. Du finner antageligvis ett eller flere skopar du faller pladask for. Hjertelig velkommen skal du v\u00e6re\\!\n\n#  Velvet shoes \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7160068-1712-4775-b071-90f4cf9d63ff"}
{"url": "https://www.zalando.no/adidas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:41Z", "text": "## adidas\n\nDa den tyske klesgiganten adidas \u00e5pnet d\u00f8rene i 1949, var det f\u00f8rst og fremst sportssko som sto i fokus. N\u00e5, over 60 \u00e5r senere, er adidas et trendy globalt merkenavn med masser av freshe sko, hettegensere og treningskl\u00e6r \u2013 et must for alle med en urban og sporty stil. De tre ikoniske og lett gjenkjennelige stripene har blitt et symbol p\u00e5 kvalitet, og ser like stilige ut p\u00e5 vesker og treningst\u00f8y som p\u00e5 jakker og sko \u2013 perfekt for deg med en aktiv hverdag og en laidback stil. S\u00e5 sleng p\u00e5 deg en behagelig hettegenser n\u00e5r sola g\u00e5r ned, eller gi festantrekket en boost med nye sneakers og en t-skjorte med den velkjente logoen \u2013 de tre stripene passer like godt til hverdag som fest.\n\n## Sport, mote og musikk i perfekt harmoni\n\nDuse nyanser i kombinasjon med klassiske farger preger de mange antrekkene fra BZR. Kledelige snitt og spennende teksturer er ogs\u00e5 \u00e5 se. Designet er spesielt egnet for kvinner som liker \u00e5 uttrykke selvsikkerhet og som ikke er redd for \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt. Her p\u00e5 Zalando har vi et fint utvalg moderne plagg fra BZR. Du vil garantert ikke angre p\u00e5 et innkj\u00f8p fra BZR, enten det er et spennende jobbantrekk du er ute etter, eller en mulighet til \u00e5 fornye selskapsantrekkene i garderoben. Kule skj\u00f8rt, nydelige bluser, fikse frakker og originale kjoler er \u00e5 finne i v\u00e5rt fantastiske sortiment fra BZR. Oppdag de vakre kreasjonene her hos oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "471b52fb-a365-4a8e-a198-401cd5b3adbd"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/utsetter-berlusconi-rettssak/811034.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:13Z", "text": "# Utsetter Berlusconi-rettssak\nRettssaken mot mediemogul og eks-statsminister Silvio Berlusconi skulle starte tirsdag, men er blitt utsatt til neste uke.\n\nBerlusconi er tiltalt for korrupsjon og hvitvasking sammen med tolv andre medtiltalte. Rettsaken mot ham ble utsatt tirsdag p\u00e5 grunn av at Berlusconis advokater beskylder dommeren for \u00e5 v\u00e6re partisk, melder ANB.\n\nDersom Berlusconi blir d\u00f8mt kan han risikere mellom fire og tolv \u00e5rs fengsel, men det er lite sannsynlig for at han m\u00e5 sone selv om han faktisk blir d\u00f8mt, melder BBC.\n\nBakgrunnen for dette er en lovendring som ble gjort under Berlusconis regjeringstid. Lovendringen gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 ilegge hvitsnippforbrytelser fengselstraff. Berlusconi og alle de tolv medtiltalte nekter straffeskyld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bef3952-7a3e-48a9-b81f-f3e60be3e42e"}
{"url": "http://etliteoyeblikk.blogspot.com/2015/11/monckey-business.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:29Z", "text": "## tirsdag 17. november 2015\n\n\ntirsdag, november 17, 2015           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n    \n    C\u00e9sar HDiago17. november 2015 kl. 15:51\n    \n    And ay the end the happyness to get it.  \n    Great Job and soft edition. Congratulations\n    \n2.  \n    \n    Dirk Rosin17. november 2015 kl. 16:08\n    \n    Har du bygd deg et studio Monika ? flotte bilder og gutten er jo herlig :-)\n    \n3.  \n    \n    Enrique Chap\u00edn20. november 2015 kl. 09:46\n    \n    Wonderful portraits in high key.  \n      \n    Boy is a great model ;-)  \n      \n    Have a nice weekend.\n    \n4.  \n    \n    Dragonstar21. november 2015 kl. 18:14\n    \n    Such perfect photos\\! Study, experiment... and the delight of achievement. His expression is priceless\\!\n    \n5.  \n    \n    Robert Nicolaescu22. november 2015 kl. 16:26\n    \n    Beautiful post.\n    \n    SvarSlett\n\n6.  \n    \n    Taken For Granted22. november 2015 kl. 21:20\n    \n    A fine set of b\\&w portraits.\n    \n7.  \n    \n    \u041c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0442\u043023. november 2015 kl. 17:30\n    \n    Lovely :)\n    \n8.  \n    \n    Knut Riise24. november 2015 kl. 12:20\n    \n    Nydelige portretter i high keys\\!  \n    Du har virkelig blitt god p\u00e5 dette ogs\u00e5 Monica\\!  \n    Fin lyssetting\\! Bl\u00f8tt lys fra en lampe antar jeg.\n    \nS\u00e5 hyggelig at du er innom hos meg. Skriv gjerne dine synspunkter,- ris og ros,- alt vil bidra til utvikling:)\n\n    \n\n## Monica\n\n\n\n    \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccc54c90-4fc6-4848-b048-217e134e3cfc"}
{"url": "http://maxbetspinz.co/spilleautomat-raptor-island/165", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:17Z", "text": "# Spilleautomat Raptor Island\n\nNorge er spilleautomat Raptor Island difference between pontoon blackjack for konservativt og gammeldags. Amundsg\u00e5rd har lest rundt 40 b\u00f8ker om poker og spillteori. Staten g\u00e5r egentlig glipp av gode spilleautomat Raptor Island inntekter, fastsl\u00e5r han, og ser f\u00e5 grunner til at poker fortsatt er ulovlig i Norge. Jeg f\u00f8ler meg privilegert som har f\u00e5tt den muligheten jeg har f\u00e5tt. Men jeg fant ut at det ikke spilleautomat Raptor Island er lettjente penger. Det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 ha s\u00e5 mye penger n\u00e5r man er s\u00e5pass ung. Synes du det er r\u00e5flott \u00e5 bo i en enebolig til over 8 mill.\n\n\u00a0\n\n\n## Spilleautomat Raptor Island\n\nAlle kasinoer som tilbyr en bestemt norske spilleautomater p\u00e5 nett gratis jackpotautomat setter av en liten del av hver eneste innsats som blir spilt p\u00e5 disse automatene *spilleautomat Raptor Island*. Disse pengene blir samlet mellom alle de aktuelle nettkasinoene slik at jackpotten samkj\u00f8res. Slikt blir det veldig gode potensielle premier ut spilleautomat Raptor Island av, og det er vel derfor de fleste bes\u00f8ker nettkasinoer. Prinsippet er b\u00e5de enkelt og helt slot godfather genialt. En av de aller mest popul\u00e6re metodene nettkasinoene benytter seg av for \u00e5 skape flere og lojale kunder er ved spilleautomat Raptor Island \u00e5 tilby s\u00e5kalte jackpotautomater. Se for eksempel p\u00e5 nettkasinoet Mr Green og deres utvalg av jackpotautomater. Det er tross alt helt n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne trekke til seg nok folk til \u00e5 bygge opp en fristende jackpot.\n\nJefe\n\nDen svenske hovedstaden kan friste med mange vinteropplevelser. GAMLA STAN. Skandinavias mest bes\u00f8kte museum med skipet som sank i havna etter 1300 meters ferd i 1628. Eneste i Europa, vises til november p\u00e5 Tekniska Museet. Manglende sexlyst, slapp eller d\u00e5rlig s\u00f8vn?. Vinterlyset skaper en egen stemning over Riddarholmen for disse turistene som fotograferer utenfor Stadshuset. Brukt elbil har aldri v\u00e6rt mer hot. Utsikten fra Ericsson Globe 130 meter rett opp. Kjent for mange koselige spisesteder.\n\n## Slot machine stone age\n\nSekundet etter har du spilleautomat Raptor Island 100 kroner p\u00e5 pokerkontoen som du kan bruke casino alta gracia hotel fritt. Her \u00f8nsker Unibet deg velkommen, og tar deg med til deres gedigne utvalg av spill. Dette har de r\u00e5d til, og dette kan du dra nytte av. Vil du ha en visuell forklaring, kan du gjerne se videoen Unibet har lagt til p\u00e5 hjemmesiden for BetUP, men det er faktisk rimelig enkelt \u00e5 forst\u00e5. Uansett hvor mange mennesker man ansetter som kundeservice, er det casino mobile app aldri nok spilleautomat Raptor Island. Unibet Mobil er en sentral del av deres virksomhet, og du har en rekke apper \u00e5 velge mellom n\u00e5r du er p\u00e5 farten og trenger litt spenning. Om du har lyst til \u00e5 bes\u00f8ke et ekte casino, men ikke vil reise langt og lenge for \u00e5 f\u00e5 muligheten, er Unibet Live Casino et perfekt alternativ. Slike folk vil Unibet gjerne se p\u00e5 sine sider, derfor har de alltid v\u00e6rt gener\u00f8se. Unibet Poker vil ogs\u00e5 gi deg 4 billetter til deres velkomstturneringer, der du kan vinne solide pengesummer.\n\nEn lavere Straight Flush vil sl\u00e5 alle hender som ikke er Royal Flush, fire like vil sl\u00e5. Roulette kommer fra det Franske ordet for lite hjul Forskjellige variasjoner av reise til tallin hjulspill har eksistert i \u00e5rtusener Legenden sier at Romerske soldater veltet. Vi forteller deg hvor du kan f\u00e5 bonus fra nye kasinoer uten innskudd Online Casino Bonus Offers Har du lyst til \u00e5 motta kasino bonuser uten innskudd?. Kanskje en tur s\u00f8rover mot Laguna Beach eller nordover til Venice Beach?. Finn fantastiske tilbud p\u00e5 pakkereiser med prismatch Bestill fly, hotell og leiebil raskt og rimelig. Du m\u00e5 eucasino samle fem blokker horisontalt eller vertikalt for \u00e5 danne de forskjellige live casino pokerhender, som vises i listen til h\u00f8yre Jo bedre du leverer, jo h\u00f8yere poengsum.\n\n\n\nDen skrapelodd online kanskje ikke det f\u00f8rste du tenker p\u00e5 n\u00e5r du h\u00f8rer ordet online casino. Online kasinoer kan tilby alt dette og mer. Dette er et sp\u00f8rsm\u00e5l som ofte vi svare, men vi er glade for \u00e5 hjelpe n\u00e5r du er n\u00f8lende til \u00e5 velge riktig online casino. Blant det store utvalget av spill du har \u00e5 velge, vil du sikkert finne \u00e9n casino spill akkurat som deg. Det er en annen favoritt av spilleautomater, er det faktum at disse har i de siste \u00e5rene ekstrem popularitet og i dag er uten tvil en av de mest spilte spillene p\u00e5 nettet. Noen ganger kan du selv f\u00f8ler at du sitter i en ekte casino mens du spiller online.\n\nLeirvik nettcasino I dag derimot, er fokuset spilleautomat Raptor Island pa spillerne a kunne spille kasino spill hvor de enn er i verden og det er her casino online malaysia EUcasino mobil forandrer maten folk tenker om online. Dragon Drop Spilleautomat Ivory Tower se gratis, norske filmer pa nett gratis, se film pa Lovegeneration gratis online casino depot tingen i forhold til alle restaurateur er at folk r det. Ellers er Anand, Caruana og So blant kommentatorene 200 NOK Kjop En herlig DVD der selveste Anand gir deg innsikt i a spille Siciliansk, med bade hvit. Man kan se pa fotballkamper pa hjemmesiden deres, tippe og spiller poker, samt spille kasino Bet365 Casino er et veldig godt gjennomtenkt prosjekt Med over. Kirkenes nettcasino Javisst finnes det gratis bade casino og bingospill pa nettet Grunnen til at dette er mulig er **spilleautomat Raptor Island** ganske enkelt at konkurransen om. Forden Na arrangerer Unibet en Live Casino turnering med hele penger tidligere og omsatt for minstCasino Red dagen for. Kopervik nettcasino Dekker Kristiansund og Nordmore Lokalnyheter, sport, kultur, diskusjon og lokale lenker. Bedrefinansno er en tjeneste som veileder deg i markedet av lan og kredittkort Bedrefinansno dekker de fleste lanetilbyderne pa det norske markedet, blant.\n\nMilliarder \u00e5rlig til kultur og idrett. Og om du vinner, s\u00e5 har du oppn\u00e5dd det du ville, og f\u00e5tt mye god spenning p\u00e5 kj\u00f8pet. Selv om spillavhengighet er et reelt problem, behandles voksne mennesker som barn i Norge. Mens Norsk Tipping har alts\u00e5 lisens fra ett eneste organ, som til og med er betalt av dem. Det ser ut som at norske spillere har to valg om de vil spille p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bca6bec-d786-4b58-9b69-9ac5d108a582"}
{"url": "https://bademiljo.no/produkter/baderom/badekar-og-massasjekar/badekar/svedbergs-q159--2000074855/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00130.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:51Z", "text": "# Svedbergs Q159\n\n**Produktnummer:** 55167\n\n159x65 cm, badedybde 45 cm\n\nStilrent, frittst\u00e5ende og lettplassert badekar i st\u00f8pemarmor gir et moderne uttrykk til baderommet. Badevolum p\u00e5 240 liter. Finnes ogs\u00e5 i svart/hvitt. Velg et vegghengt blandebatteri til. OBS\\! Pris uten blandebatteri.\n\nStilrent, frittst\u00e5ende og lettplassert badekar i st\u00f8pemarmor gir et moderne uttrykk til baderommet. Badevolum p\u00e5 240 liter. Finnes ogs\u00e5 i svart/hvitt. Velg et vegghengt blandebatteri til. OBS\\! Pris uten blandebatteri.\n\n|           |              |\n| --------- | ------------ |\n| farge     | Hvit         |\n| form      | Rektangul\u00e6rt |\n| materiale | St\u00f8pemarmor  |\n| bredde    | 65           |\n| lengde    | 159          |\n| h\u00f8yde     | 56           |\n| produsent | Svedbergs    |\n| merke     | Q159         |\n\nVi kan montere alle produkter som du kj\u00f8per hos oss. For \"Ferdig montert\"-pris, ta kontakt en bademilj\u00f8butikk eller huk av for informasjon om pris p\u00e5 \"Ferdig montert\" i handlekurven.\n\nFor deg som kunde betyr \u00abFerdig Montert\u00bb:\n\n  - Fast pris \u2013 ingen overraskelser\n  - R\u00f8rleggerne v\u00e5re monterer for deg\n  - Du er sikret en fagmessig og forskriftsmessig montering\n\nPris \u00abFerdig montert\u00bb forutsetter utskifting av produkter av samme art. Prisen inkluderer milj\u00f8vennlig fjerning av gammelt/utskiftet utstyr. I tillegg kommer transport, bompenger og parkeringsutgifter - dette avtales direkte med din Bademilj\u00f8-r\u00f8rlegger.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "832bb8c5-db50-4c97-a574-1388f1e3dc4e"}
{"url": "http://apenthus.blogspot.no/2017/02/dagdrmmeri-om-sommerdager-daydreaming.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:59Z", "text": "## s\u00f8ndag 12. februar 2017\n\n### Dagdr\u00f8mmeri om sommerdager / Daydreaming: Nordic Summer feel\n\n\n\n  \nI dag kan du for eksempel late som at du bor her.\u00a0\n\nAt du er p\u00e5 ferie her?\n\nLeid Airbnb :)\n\n  \nV\u00e6ret er selvf\u00f8lgelig str\u00e5lende.\n\nOg temperaturen ligger jevnt p\u00e5 25.\n\nDu har fri.\n\n  \n\n\n  \nHuset vasker og rydder seg selv.\n\nKj\u00f8leskapet er til enhver tid velassortert.\n\nOg den velsmakende og spennende\u00a0\n\nmiddagen kommer p\u00e5 magisk vis av seg selv\u00a0\n\np\u00e5 bordet - i spisestuen eller i hagen -\u00a0\n\n\u00a0akkurat n\u00e5r hele familien er sulten.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nBarna springer inn og ut av hagen og nyter hverandres selskap.\u00a0\n\nDu kan h\u00f8re latter og gledeshyl n\u00e5r de springer\u00a0\n\ngjennom vannsprinklene p\u00e5 gresset utenfor.\u00a0\n\nUte har du satt frem et brett med saft og boller til dem. :)\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nDa er det bare \u00e5 ta plass i solstolen i et stille hj\u00f8rne av hagen.\u00a0\n\neller legge beina i sofaen i den rolige og svale stua.\n\nFinne frem boka eller strikket\u00f8yet.\n\nH\u00f8re p\u00e5 litt musikk eller ta deg en liten lur.\n\n  \n\n\nPuste godt ut og nyte.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nKanskje ikke akkurat slik hver dag er for deg i sommer?\n\nKan tr\u00f8ste deg med at du ikke er alene.\u00a0\n\nMen likevel: Oppfordringen er: \u00c5 nyte n\u00e5r du kan\\!\n\n  \nFordi du fortjener det\\!\n\n  \nBeste hilsener fra \u00c5pent^hus\n\n  \n\nBilder fra Bo Bedre\n\n  \n              \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Tonje13. februar 2017 kl. 10:24\n    \n    \u00c5, det h\u00f8rtes helt perfekt ut. Dr\u00f8mmer i vei\\!  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad1b5399-7db3-4ec7-b30d-4996b5224731"}
{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/flam/hoteller/fretheim-hotel/kurs-og-konferanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:49Z", "text": "    Gr\u00f8nne konferanser\n    \n    Hotellet gj\u00f8r sitt ytterste for \u00e5 ivareta og p\u00e5virke minst mulig av v\u00e5rt milj\u00f8 og naturen rundt.\n    \n\nTre inn i konferansesalene p\u00e5 Fretheim Hotel hvor atmosf\u00e6ren av gammel storhetstid sitter i veggene.\n\n-----\n\nI \u00abMarthe stova\u00bb og de andre stuene nyter du en varm kopp kaffe servert i vakkert porselen i pausene?\n\nOmgivelsene gir inspirasjon og energi til kreative l\u00f8sninger og klare tanker. Her m\u00f8tes historien med omsorgen for felles fremtid. Hotellet gj\u00f8r sitt ytterste for \u00e5 ivareta og p\u00e5virke minst mulig av v\u00e5rt milj\u00f8 og naturen rundt oss. Det er stolt medlem av Milj\u00f8fyrt\u00e5rn, Norges mest anvendte sertifiseringssystem for virksomheter som vil ta sitt milj\u00f8arbeid og samfunnsansvar p\u00e5 alvor.\n\nReserver neste konferanse p\u00e5 historiske Fretheim Hotel og kombinerer oppholdet med en tur med \u00abVision of the Fjords\u00bb.\u00a0B\u00e5ten er en hybrid katamaran i karbonfiber, som har f\u00e5tt stor oppmerksomhet i media b\u00e5de p\u00e5 grunn av sin spektakul\u00e6re utforming, men ikke minst p\u00e5 grunn av sine tekniske, innovative og milj\u00f8vennlige l\u00f8sninger. Som viktig akt\u00f8r i verdensarvmilj\u00f8et i N\u00e6r\u00f8yfjorden har selskapet The Fjords virkelig tatt sitt ansvar om milj\u00f8vennlig turisme p\u00e5 alvor. \u00a0B\u00e5ten g\u00e5r i rute mellom Fl\u00e5m og Gudvangen. Den har kapasitet til 400 personer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aec2d91f-8849-4887-bb07-ec38d12cf9cf"}
{"url": "https://www.nrk.no/ho/motorsyklist-til-sykehus-med-bruddskade-1.13584634", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:45Z", "text": "# Motorsyklist til sykehus med bruddskade\n\nEn mann i 60-\u00e5ra fra \u00d8stlandet fikk bruddskade etter en motorsykkelulykke ved Haugedalen i \u00c5mot kommune l\u00f8rdag ettermiddag.\n\n\n\nOla Bj\u00f8rlo Strande Journalist\n\n  Publisert  01.07.2017, kl. 16.31 \n\n  Publisert  01.07.2017, kl. 16.31 \n\nEn person fikk bruddskade etter en motorsykkelulykke ved Haugedalen p\u00e5 Rena. Ulykken skjedde ved 16-tida l\u00f8rdag ettermiddag.\n\nMotorsyklisten er en mann i 60-\u00e5ra fra \u00f8stlandsomr\u00e5det, og ble etter ulykken kj\u00f8rt til sykehuset i Hamar. Line Fuglehaug, kommunikasjonsr\u00e5dgiver ved Sykehuset Innlandet, opplyser til NRK l\u00f8rdag kveld at mannen er overf\u00f8rt til sykehuset p\u00e5 Elverum.\n\nDe f\u00f8rste meldingene om at mannen var kritisk skadet viste seg \u00e5 ikke stemme.\n\n\u2013 Han er innlagt og behandles for bruddskade. Tilstanden er stabil, sier Fuglehaug.\n\n## Mistet kontroll\n\nOperasjonsleder Arne Norevik ved Innlandet Politidistrikt sier til NRK at ulykken skjedde langs Haugedalsveien i \u00c5mot kommune. To kamerater skal ha kj\u00f8rt sammen. Den ene motorsyklisten skal ha mistet kontrollen over sitt kj\u00f8ret\u00f8yet, kj\u00f8rt inn i et autovern og veltet.\n\n\u2013 Vi har avh\u00f8rt den andre motorsyklisten p\u00e5 stedet, og han fortalte at kameraten hadde mistet kontrollen p\u00e5 sin motorsykkel, sier Norevik.\n\n## Unders\u00f8ker stedet\n\nPolitiet og ulykkesanalysegruppa til Statens vegvesen har v\u00e6rt p\u00e5 stedet og foretatt unders\u00f8kelser. If\u00f8lge Norevik er det for tidlig \u00e5 si noe om hva som kan v\u00e6re \u00e5rsaken til ulykken.\n\n  Publisert  01.07.2017, kl. 16.31 \n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8c19773-d264-486b-97d2-baebca58c584"}
{"url": "https://www.sintef.no/prosjekter/natgasmetal-naturgass-i-metallproduksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:55Z", "text": "# NatGasMetal \u2013 Naturgass i metallproduksjon\n\n# NatGasMetal \u2013 Naturgass i metallproduksjon\n\nProsjektet \u00f8nsker \u00e5 kartlegge mulighetene for, og \u00e5 etablere det vitenskapelige grunnlaget for, \u00e5 erstatte kull og koks med naturgass i produksjonen av metaller og legeringer. Et veikart mot industrialisering, med fokus p\u00e5 Norge, er et hovedm\u00e5l i prosjektet.\n\nMetallurgimilj\u00f8et p\u00e5 SINTEF har en visjon om at naturgass p\u00e5 sikt vil erstatte kull og koks som r\u00e5vare i produksjon av mange metaller og legeringer. Metallproduksjon bidrar globalt betydelig til CO\u00ad\u2082-utslipp, og bruk av naturgass kan v\u00e6re en viktig innsatsfaktor i \u00e5 redusere disse utslippene. Det er ogs\u00e5 betydelig enklere \u00e5 rense en gass en et fast stoff som kull, s\u00e5 for produkter som krever h\u00f8y grad av renhet kan ogs\u00e5 produktkvaliteten bedres.\n\nNorge er sterkt posisjonert til \u00e5 lede an en slik utvikling. Vi har tilgang p\u00e5 r\u00e5varer i form av naturgass og mineraler, og ogs\u00e5 internasjonalt sterke kompetansemilj\u00f8er innen b\u00e5de metallurgi og kjemi- og prosessteknikk. SINTEF \u00f8nsker \u00e5 legge det vitenskapelige grunnlaget for en ny norsk gassbasert fastlandsindustri, og det f\u00f8rste skrittet p\u00e5 veien er internsatsningen NatGasMetal.\n\nI prosjektet vil man kartlegge hvilke metaller og legeringer det er mest lovende \u00e5 produsere med naturgass, og hvilke forskningsutfordringer som m\u00e5 l\u00f8ses p\u00e5 veien mot industrialisering. Prosjektet er tenkt \u00e5 virke som en katalysator for mange spin-off prosjekter, og man har allerede lyktes i form av forskerprosjektene KiSelROx (Metodeutvikling for gassanlayse og reaksjonsmodellering) og NOVAL (aluminiumsproduksjon med inerte gassanoder).\n\nPublisert  1. januar 2011 \n\n### Kontaktperson\n\nHalvor Dalaker\n\nSeniorforsker\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f966908-acec-4c4a-a0b8-00b0a1d972c3"}
{"url": "https://arkitema.com/no/prosjekt/urban/sluseholmen-landskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:25Z", "text": "# SLUSEHOLMEN - LANDSKAP\n\n**Sluseholmen \u2013 et bylandskap med fokus p\u00e5 n\u00e6rheten til vannet, smale gaterom og gr\u00f8nne g\u00e5rdsrom**\n\nI forbindelse med utviklingen av den nye bydelen i K\u00f8benhavns Sydhavn har Arkitema utviklet og prosjektert et samlet landskapsprosjekt for hele omr\u00e5det.\n\nI den nye kanalbyen Sluseholmen er bylandskapet inspirert av omr\u00e5dets industrielle fortid. Dette ses i enkle, men robuste materialer og motiver, som virker samlende p\u00e5 omr\u00e5det og danner en kontrast til det fabulerende og mangfoldige arkitektoniske uttrykket.\n\nEt hovedtema er den tette kontakten med vannet. Dette uttrykkes i broer, brygger og vanntrapper som gir mulighet til \u00e5 komme tett p\u00e5 vannspeilet, dyppe t\u00e6rne i vannet eller sj\u00f8sette en barkeb\u00e5t. Opplevelser som alle understreker kvaliteten ved \u00e5 bo n\u00e6rt vannet.\n\nEt annet tema er de attraktive gaterommene. Det er i de smale, intime kanalgatene at man virkelig kan oppleve det nederlandske preget. Den overordnede planen er utviklet i tett samarbeid med den nederlandske byplanarkitekten Sjoerd Soeters. Her finner vi brede promenader der husene er noe st\u00f8rre, og der det er \u00e5pent for utsikt til andre omr\u00e5der av havnen.\n\nDe gr\u00f8nne oasene i de indre g\u00e5rdsrommene er et tredje tema. Her kan familiene utfolde seg innenfor mer private rammer, og det er rom for b\u00e5de lek, opphold og ulike aktiviteter. De gr\u00f8nne oasene legges opp\u00e5 parkeringskjellerne.\n\nProsjektet er utviklet i tett samarbeid med byggherren og K\u00f8benhavn kommune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64656728-733b-4c65-8232-8039aa880bb8"}
{"url": "https://static.norges-bank.no/Om-Norges-Bank/Organisering-og-styring/Representantskapet/Retningslinjer---eiendomsinvesteringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:14Z", "text": "# Retningslinjer for representantskapets tilsyn med selskaper Norges Bank eier knyttet til eiendomsinvesteringer i Statens pensjonsfond utland\n\nVedtatt av Norges Banks representantskap 15. mars 2012\u00a0med endringer sist 5. november 2015.\n\n### 1 Generelt\n\nRetningslinjene gjelder representantskapets tilsyn og kontroll med selskaper som banken eier i tilknytning til eiendomsinvesteringer i Statens pensjonsfond utland (SPU). De omfatter datterselskaper og \u00f8vrige selskaper hvor banken har bestemmende innflytelse, herunder felleskontrollert virksomhet. Representantskapets kontroll- og tilsynsansvar er hjemlet i i sentralbankloven \u00a7 5 tredje, fjerde og sjette ledd.\n\nHovedstyret og ledelsen i Norges Bank har et overordnet ansvar for \u00e5 etablere tilfredsstillende styring av og kontroll med virksomhet som ut\u00f8ves i selskaper. Representantskapet f\u00f8rer tilsyn med dette. I tillegg skal representantskapet sikres en mulighet \u00e5 gjennomf\u00f8re egne tilsyn i samsvar med sentralbanklovens \u00a7 5.\n\nNorges Bank og representantskapets rettigheter i utenlandske selskaper m\u00e5 sikres gjennom reguleringer i selskapsdokumenter og eventuelt avtaler med medeiere. Disse retningslinjene gjelder regulering av representantskapets rettigheter og tilsynsmuligheter. Det legges til grunn at hovedstyret utformer prinsipper og utfyllende retningslinjer for NBREM som ivaretar b\u00e5de hovedstyrets styrings- og kontrollansvar og representantskapets tilsyn i samsvar med retningslinjene.\n\n### 2 Representantskapets tilsynsmuligheter i alle selskaper\n\n2.1 Representantskapet skal sikres reelle og effektive tilsynsmuligheter i samsvar med sentralbankloven \u00a7 5 i alle selskaper som Norges Bank eier helt eller delvis i tilknytning til eiendomsinvesteringer i SPU. Dette gjelder ogs\u00e5 for selskaper som ikke er omfattet av sentralbanklovens \u00a7 5 tredje ledd.\n\nRepresentantskapets tilsynsrett skal reguleres gjennom formelle styrings- og selskapsdokumenter i de enkelte selskap.\n\n2.2 Representantskapet skal til enhver tid v\u00e6re sikret rett til \u00e5 innhente opplysninger direkte fra daglig leder, styret og revisor i tillegg til at det selv kan foreta unders\u00f8kelser direkte i selskapene.\n\nDersom lokale lovregler hindrer tilgang til enkeltopplysninger som kan v\u00e6re av betydning for tilsynet, skal hovedstyret legge til rette for en alternativ kontrollordning som sikrer representantskapets tilsynsbehov.\n\n2.3 Norges Banks eksterne revisor velges normalt til revisor i selskaper hvor Norges Bank har innflytelse p\u00e5 revisorvalget. Dersom Norges Banks eksterne revisor ikke velges, skal Norges Bank aktivt p\u00e5virke revisorvalget for \u00e5 sikre at det engasjeres en anerkjent revisor, og at selskapet f\u00e5r en revisjon av h\u00f8y kvalitet. Norges Bank skal herunder s\u00e6rlig vektlegge revisjonsselskapets uavhengighet, markedsposisjon, kompetanse og omd\u00f8mme. Disse faktorene skal vurderes jevnlig.\n\nI de tilfeller bankens revisor ikke er valgt skal Norges Bank s\u00f8ke \u00e5 sikre at bankens revisor har mulighet til \u00e5 innhente informasjon og dokumentasjon direkte fra selskapets revisor.\n\nRepresentantskapet vurderer for \u00f8vrig hvilke revisjonsmodeller som er hensiktsmessige og effektive.\n\n2.4 Norges Bank skal sikre at det er tilfredsstillende kontrollmuligheter ogs\u00e5 i deleide selskaper.\n\n### 3 Hovedstyrets vedtak om ut\u00f8velse av forvaltningsvirksomhet i selskaper\n\n3.1 Det er hovedstyret med hjemmel i sentralbankloven \u00a7 5 sjette ledd som kan vedta ut\u00f8velse av virksomhet som ledd i forvaltningen av SPU i egne selskaper. Dette gjelder uavhengig av om selskapene opprettes eller erverves (helt eller delvis) av Norges Bank.\n\n3.2 Det forutsettes at hovedstyret ved vedtak om ut\u00f8velse av virksomhet i tilknytning til forvaltningen av SPU i utenlandske selskaper p\u00e5ser at representantskapet gjennom formelle styrings- og selskapsdokumenter er sikret reelle og effektive tilsynsmuligheter direkte overfor selskapet som angitt i sentralbanklovens \u00a7 5 sjette ledd.\n\n### 4 Rapportering\n\n4.1 Det skal rapporteres regelmessig til representantskapet om eiendomsinvesteringer og selskapsstrukturer.\n\n### 5 Ikrafttredelse\n\nVedtatt av representantskapet 15. mars 2012, sist endret 5. november 2015 med virkning fra 1. januar 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d19e2e2-8048-41db-8d14-0c9d51a17077"}
{"url": "http://publicpollen.no/2013/03/frost-og-tele/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:49Z", "text": "\n\n\n\n# FROST OG TELE\n\nBy publicpollen \u00b7 On 09/03/2013\n\nV\u00e5ren lover alltid mere enn den holder. Det kommer jeg sikkert til \u00e5 si mange ganger. Jeg gleder meg alltid slik til den \"varme\" \u00e5rstiden\\!  \nDet er goldt i hagen p\u00e5 Orust. Selv om det er sn\u00f8fritt s\u00e5 er det hard tele og knapt en l\u00f8kspire som har v\u00e5get seg opp av jorden.  \nDet eneste som blomstrer er en busk jeg kj\u00f8pte f\u00f8rste h\u00f8sten. Selvsagt p\u00e5 salg, og som vanlig helt uten m\u00e5l og mening.  \nDet er *Hamamelis virginiania*, mulig det kalles trollhassel p\u00e5 norsk. De sm\u00e5 (men noks\u00e5 mange) blomstene luktet godt, og var en veldig hyggelig overraskelse i en ellers frossen og helt taus hage.\n\n\n\nScandinavia, with the most beautiful nature in the world, with incredible seasonal variations, is my main inspiration for my writings and pictures. Form, aesthetics, adaptation to local climate, step by step explanations and tips are the most important agendas.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcc483c3-6c48-4b1d-b279-af1e83f5df4d"}
{"url": "https://nhfshop.no/umbro/213019/umbro-nhf-core-jog-pant-barn-teknisk-treningsbukse-med-ubuntu-logo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:15Z", "text": "Treningsbukse som er perfekt til b\u00e5de\u00a0trening og fritid.\u00a0God passform og behagelig kvalitet som passer til dame og herre.\n\n  - Bomullsbukse i Comfor Lite\n  - Lommer i sidene med glidel\u00e5s\n  - Glidel\u00e5s p\u00e5 leggen\n  - Rette ben med justerbart strikk\n  - 65% Bomull, 29% Polyester, 6% Spandex. 270g.  \n    **\n*Umbro Core representerer v\u00e5rt grunnsortiment. Vi har utviklet denne kolleksjonen for \u00e5 gi v\u00e5re klubber det utstyret de trenger til en fornuftig pris. Umbro Core best\u00e5r av kvalitetsprodukter som er spesialdesignet for \u00e5 takle klubbhverdagen. V\u00e5rt designteam har fokusert p\u00e5 gode tekniske l\u00f8sninger kombinert med slitesterke materialer. N\u00e5r du velger Umbro Core kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r produkter som er produsert for \u00e5 fungere optimalt til trening og p\u00e5 kampdagen. Umbro Core produktene passer utmerket sammen med alle Umbro sine draktserier.  \n  \nUmbro Core produktene er utviklet for \u00e5 passe sammen\u00a0med alle Umbro sine draktserier.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb22d47d-0801-4069-ac3f-1c4f1954d579"}
{"url": "http://holtalen.kommune.no/aktuelt/spredning-av-husdyrgjodsel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:11Z", "text": "\n## Spredning av husdyrgj\u00f8dsel\n\n\n\nMinner om at i perioden 1. september til 1. november kun er tillatt \u00e5 spre husdyrgj\u00f8dsel dersom den pl\u00f8yes ned innen 18 timer.\n\nDet skal aldri spres p\u00e5 sn\u00f8dekt eller frossen mark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c8a7166-170a-4514-bfc9-5bee8b51af59"}
{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/legge-til-endre-eller-fjerne-et-bilde-for-en-kontakt-i-outlook-1717939b-6b15-48b5-a7b8-1effe238b3f3?ui=nb-NO&rs=nb-NO&ad=NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:23:20Z", "text": "# Legge til, endre eller fjerne et bilde for en kontakt i Outlook\n\nGjelder for:  Outlook 2016 Outlook 2013 Outlook 2010 Outlook 2007 Outlook for Office 365 Mer... Mindre\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\n\nHvis b\u00e5de avsender og mottaker bruker Outlook, vises et kontaktbilde i e-postmeldinger n\u00e5r avsenderen inkluderer et kontaktbilde. Bildet vises i melingsoverskrift i den \u00e5pne meldingen og i hodet i meldingen.\n\nHvis du vil legge til, fjerne, eller endre et bilde for en kontakt, Bytt til i Kontakter-mappen og redigere kontakten.\n\n2016, 2013, 2010 2007\n\n**Obs\\!:**\u00a0Bilder du legger til, er bare synlige p\u00e5 datamaskinen.\n\nHvis b\u00e5de avsender og mottaker bruker Office Outlook 2007, vises et kontaktbilde i meldinger som er mottatt hvis avsenderen bruker et kontaktbilde. Bildet vises i melingsoverskrift i den \u00e5pne meldingen og i hodet i meldingen i leserute. Du kan dobbeltklikke kontaktbildet for \u00e5 \u00e5pne kontakten eller h\u00f8yreklikker du den for andre alternativer for kontakt.\n\n**Obs\\!:**\u00a0Kontakten m\u00e5 ogs\u00e5 lagres i en Outlook-kontaktmappe etter bildet skal vises, og denne kontaktmappe m\u00e5 v\u00e6re angitt som en Outlook-adressebok. Dette er standardinnstillingene n\u00e5r du oppretter kontakter i Microsoft Outlook. Hvis du ikke ser bildet som er inkludert i en kontakt, kontroller om standardinnstillingene har blitt endret.\n\n**Tips\\!:**\u00a0Bruk av bilder med h\u00f8y oppl\u00f8sning samsvarende n\u00e6rt 90 ved 90 pikselst\u00f8rrelsen gir de beste bilde kvalitet resultatene.\n\n**Bilde av Mine h\u00f8y kvalitet er fremdeles Uskarp**\n\n|  |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           |\n|  | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  | I noen tilfeller er det problemer gjengivelse bilder i Outlook, selv om de er h\u00f8y oppl\u00f8sning og riktig st\u00f8rrelse. \u00c5rsaken er ukjent, men er unders\u00f8kes. For \u00e5 hjelpe oss med \u00e5 forbedre funksjonen, sender du oss detaljene for din situasjon ved hjelp av Tilbakemeldingsknappene p\u00e5 slutten av denne hjelpeartikkelen. Inkludere operativsystem bildedetaljer, og kontroller at du bruker Outlook 2007. |\n\nN\u00e5r du legger til et bilde til en kontakt i kontaktskjema, justeres automatisk bildet slik passer inn i det reservert for kontaktbildet i skjemaet, 90 x 90 piksler.\n\n1.  I **kontakter**, gj\u00f8r du ett av f\u00f8lgende:\n    \n      - \u00c5pne en eksisterende kontakt.\n    \n      - Klikk **Ny** p\u00e5 verkt\u00f8ylinjen. Dette \u00e5pner et tomt kontaktskjema der du vil legge til kontaktinformasjon og et bilde.\n\n2.  Klikk **bilde** i **Alternativer**-gruppen i kategorien **Kontakt**, og klikk deretter **Legg til bilde**.\n    \n    **Tips\\!:**\u00a0Du kan ogs\u00e5 klikke omr\u00e5det for kontaktbildet, og deretter Bla gjennom for \u00e5 finne et bilde.\n\n3.  Finn bildet du vil legge til, og dobbeltklikk den.\n\nEndre et bilde\n\n1.  \u00c5pne en kontakt i **kontakter**.\n\n2.  Klikk **bilde** i **Alternativer**-gruppen i kategorien **Kontakt**, og klikk deretter **Endre bilde**.\n\n3.  Finn bildet du vil endre, og dobbeltklikk den.\n\nFjerne et bilde\n\n1.  \u00c5pne en kontakt i **kontakter**.\n\n2.  Klikk **bilde** i **Alternativer**-gruppen i kategorien **Kontakt**, og klikk deretter **Fjern bilde**.\n\nOppdatere bildet p\u00e5 det elektroniske visittkortet til \u00e5 sammenligne kontaktbildet\n\nHvis et elektronisk visittkort som allerede har et bilde (i tillegg til standard Outlook-bilde), for eksempel et bilde eller en logo, tilknyttet, erstatter ikke bildet som du legger til en kontakt i kontaktskjema bildet p\u00e5 kortet. Hvis du vil oppdatere bildet p\u00e5 kortet, klikker du **Tilbakestill** i dialogboksen **Rediger visittkort**.\n\n**Viktig\\!:**\u00a0Tilbakestille visittkortet, oppdateres ogs\u00e5 annen nye kontaktinformasjon p\u00e5 kortet. Det tilbakestiller alle kortets formateringen til standard, med unntak av bildet. Formateringen inneholder skrift, bakgrunnsfarger, tekstst\u00f8rrelse og justering.\n\n\n\nElektronisk visittkort som viser vises standardbildet plassert p\u00e5 venstre og standardformateringen.\n\nHvis du ikke oppdaterer bildet p\u00e5 det elektroniske visittkortet, vises det nye bildet p\u00e5 kontaktskjemaet, mens du ser det eksisterende bildet p\u00e5 det elektroniske visittkortet og i Visittkort visning.\n\n## \nBruke forskjellige bilder for kontakten og det elektroniske visittkortet\n\nHvis et elektronisk visittkort som allerede har et bilde som ikke er standard Outlook-bilde, for eksempel et bilde eller en logo, et bilde som du legger til kontaktskjema ikke erstatte bildet p\u00e5 kortet.\n\nDu mottar et elektronisk visittkort fra Jon Morris fra Contoso, Ltd. \\\\\\\\\\\\Jon kortet er Contoso-logoen p\u00e5 det, der du vil beholde, for eksempel enn\u00e5 du vil legge til et bilde av \\\\\\\\\\\\Jon hans kontaktskjemaet slik at du kan gjenkjenne ham neste gang han er i byen for en m\u00f8te.\n\nHvis du legger til et bilde i kontaktskjemaet, se du fremdeles det opprinnelige bildet p\u00e5 det elektroniske visittkortet og i Visittkort visning med mindre du oppdaterer bildet p\u00e5 visittkortet i dialogboksen **Rediger visittkort**.\n\n**Viktig\\!:**\u00a0Oppdatere (tilbakestilling) visittkortet oppdateres ogs\u00e5 annen nye kontaktinformasjon p\u00e5 kortet. Det tilbakestiller alle kortets formateringen til standard (unntatt for bildet). Dette omfatter skrift og bakgrunn farger og tekstst\u00f8rrelse og justering. Ta dette hensyn n\u00e5r du arbeider med egendefinert kort.\n\n**Du kan bare legge til et bilde i kontaktskjemaet:**\n\n1.  Klikk **bilde** i en \u00e5pen kontakt p\u00e5 **kontakter**-fanen i **Alternativer**-gruppen, og klikk deretter **Legg til bilde**.\n    \n    **Tips\\!:**\u00a0Du kan ogs\u00e5 klikke omr\u00e5det for kontaktbildet og bla gjennom for \u00e5 finne et bilde.\n\n2.  Finn bildet du vil legge til, og dobbeltklikk den.\n    \n    Bildet er automatisk skaleres slik at kontaktbildet mellomrommet.\n\n3.  Klikk p\u00e5 **Lagre og lukk**.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0Ikke \u00e5pne det elektroniske visittkortet og oppdatere visningen av kontakten. Klikke knappen **Tilbakestill** oppdaterer kortet for \u00e5 erstatte kortets bilde med nye kontaktbildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d731f22-2667-4071-9e88-128e771c4464"}
{"url": "http://www.spillespill.no/jenter/make-me-a-pink-rockstar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:43Z", "text": "N\u00e5 spiller du **Make Me a Pink Rockstar**. Spill ogs\u00e5 ett av de andre morsomme **** p\u00e5 SpilleSpill.no\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b40212b-8a93-4f0f-8af3-d704a3dbd7de"}
{"url": "http://tpodcasting.info/gratis-single-kvinner-til--mte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:18Z", "text": "# Gratis single kvinner til \u00e5 m\u00f8te\n\n  \n\n\nEliteSingles retter seg mot single som har h\u00f8ye forventninger til dating.  \nEnslige kvinner hva \u00f8nsker kvinner og menn trenger wiki ble ofte sett p\u00e5 med medlidenhet og skam.  \nS\u00e6rlig godt utdannete kvinner med fokus p\u00e5 karrieren har lite tid til \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 byen her er \u00abSex og Singelliv\u00bb veldig urealistisk: jentene i serien har sv\u00e6rt god r\u00e5d, selv om man nesten aldri ser dem p\u00e5 jobb, men snarere p\u00e5 kafeer.  \nJeg kurser prim\u00e6rt menn, og blant dem er det en stor gruppe som rett og slett ikke er s\u00e5 gode p\u00e5 det \u00e5 date, forteller Korsvik.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "90ca5749-50dd-46f2-83a1-b2c981f2813c"}
{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/mexico/ciudad-obregon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:11Z", "text": "# Leiebil Ciudad Obregon: Sixt Bilutleie online\n\nCiudad Obregon er en storby som ligger i et spesielt omr\u013ade i Mexico med store jordbruksarealer i s\u0159r og fjellandskap i nord. Herfra er det heller ikke langt til kysten der det florerer av bademuligheter, mens selve byen har masse \u013a oppdage, blant annet et sv\u0107rt rikt kulturliv. Her hos Sixt har vi et utvalg kj\u0159ret\u0159y innen kategoriene familiebiler til dagligdags bruk, \u0159konomibiler til overraskende lave priser, 4x4 som er som skapt for landturer, eller minibusser med opptil hele 15 seter. Vi er en av de eldste leiebiltilbyderne i bransjen, og vi st\u013ar p\u013a pletten for \u013a ordne med en leiebil i Ciudad Obregon for deg.\n\n\u00a0\n## Enkelt og praktisk \u013a ordne leiebil i Ciudad Obregon\n\nVed \u013a klikke p\u013a linkene ovenfor vil du f\u013a mer informasjon om v\u013are stasjoner for bilutleie i Ciudad Obregon og ekstratjenestene som er tilgjengelige. Du finner \u00e9n av filialene v\u013are p\u013a Ciudad Obregon internasjonale lufthavn (CEN), og det tar kun omtrent 20 minutter \u013a komme seg til bysentrum derfra. Du f\u013ar ubegrenset kj\u0159relengde alltid inkludert, pluss tredjepartforsikring siden kundenes sikkerhet er viktig for oss. Nyttige tilleggstjenester, som navigasjonssystem s\u013a du finner fort frem i Mexico, er lette \u013a bestille. Sixt kan garantere at du f\u013ar en leiebil i \u0159nsket bilkategori, mens en spesifikk bilmodell er avhengig av tilgjengelighet ved ankomst.\n\n### Ting \u013a oppleve med leiebil i Ciudad Obregon\n\nDet er absolutt anbefalt \u013a ta en kj\u0159retur opp i fjellene der du kan nyte betagende utsikt over det flate landskapet mot s\u0159r, og det tar rundt en time \u013a komme seg til den flotte stillehavskysten. I byen finner du mange kunstgallerier, og Ciudad Obregon har tatt godt vare p\u013a kulturarven til Yaquis-stammen som har bodd her i mange \u013arhundrer. Mexico har et kjent kj\u0159kken, og spesielt sj\u0159mat finnes det mye godt av her i Ciudad Obregon. Sixt bilutleie i Ciudad Obregon venter spent p\u013a ditt oppm\u0159te.\n\n\u00a0\n## Flyplasser med Sixt stasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34022c21-6cf7-480b-8fc8-11c34fef68de"}
{"url": "http://erotikknoveller.com/category/forste-gang/page/5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:31Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n## Allemannskvinnen \u2013 F\u00f8rste gang\n\n**4. april 2017 **F\u00f8rste gang\nDen f\u00f8rste gangen : Vel, alle tenker og dr\u00f8mmer om den f\u00f8rste gangen. N\u00e5 tenkte jeg \u00e5 dele med dere om min f\u00f8rste gang. Jeg var 15 \u00e5r, og p\u00e5 kn\u00e6rne forelsket i en som var 20 \u00e5r. Vi hadde hatt kontakt i noen m\u00e5neder over sms og p\u00e5 fester. Han viste interesse og jeg var vel heller ikke helt uvillig. Det var april, og jeg var p\u00e5 fest sammen med venne gjengen. Min store forelskelse var ogs\u00e5 der, som sj\u00e5f\u00f8r for kvelden. Jeg og venninnene mine drakk vin og \u2026\n## En fin gammel mann \u2013 F\u00f8rste gang\n\n## Debut med mora hans \u2013 F\u00f8rste gang\n\nDebut med mora hans \u2013 F\u00f8rste gang: En sommerdag var jeg p\u00e5 vei til min kamerat, Petter. Solen var oppe og det var varmt i v\u00e6ret, s\u00e5 det eneste jeg gadd \u00e5 ha p\u00e5 meg var en shorts, t-skjorta lot jeg ligge. Jeg var p\u00e5 vei til Petter for \u00e5 hente en film han hadde l\u00e5nt, samt \u00e5 sp\u00f8rre om han ville finne p\u00e5 noe p\u00e5 denne vakre sommerdagen. Vel fremme gikk jeg rundt huset hans, for \u00e5 sjekke om han kanskje sett ute p\u00e5 verandaen \u00e5 n\u00f8t solen. Jeg \u2026\n\n## 16\u00e5ringene som hadde sex for f\u00f8rste gang\n\n**22. mars 2017 **F\u00f8rste gang\n\n \n\n16\u00e5ringene som hadde sex for f\u00f8rste gang : Det var med min kj\u00e6reste Eivor. Det var h\u00f8sten 2006. Jeg hadde blitt sammen med Eivor omtrent n\u00e5r skole\u00e5ret begynte. Jeg begynte i 10. Klasse og Eivor i 10 klasse. Men p\u00e5 2 forskjellige ungdomsskoler. Det gikk lang tid f\u00f8r vi hadde v\u00e5rt f\u00f8rste kyss. 1 m\u00e5ned, det skjedde under en ganske spesiell omstendigheter. Vi var p\u00e5 en fest der vi begge var fulle og da skjedde det. N\u00e5r jeg bes\u00f8kte Eivor p\u00e5 mandagen s\u00e5 klinet vi. Det gjorde vi ogs\u00e5 dagen \u2026\n\n## Sug meg\n\n**3. november 2016 **F\u00f8rste gang\n\n \n\nSug meg : Det var en varm h\u00f8stdag da dette skjedde. Jeg var bare 16 \u00e5r. Pappa hadde bes\u00f8k av to venner, og mamma var p\u00e5 jobb. Den ene mannen hadde jeg sett en gang f\u00f8r, og jeg hadde hatt noen seksuelle fantasier om han, selv om han var rundt 20-25 \u00e5r eldre enn meg og med ring p\u00e5 fingeren og barn. Han var h\u00f8y, m\u00f8rk i h\u00e5ret, solbrun og hadde fin, muskul\u00f8s kropp. Jeg satt \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 han en stund, han m\u00f8tte blikket mitt noen ganger, men da \u2026\n\n## Nina var s\u00e5 trang\n\n**2. november 2016 **F\u00f8rste gang, Hetero\n\n \nNina var s\u00e5 trang : Jorun var blitt dama mi etter at vi hadde falt for hverandre f\u00f8rste gang vi m\u00f8ttes. Dessuten hadde jeg g\u00e5tt og hatt lyst p\u00e5 den m\u00f8rke venninnen hennes siden f\u00f8rste gang jeg s\u00e5 henne. Nina likte nok meg ogs\u00e5, fikk jeg inntrykk av. Foreldrene til Jorun var s\u00e5 \u00e5 si aldri hjemme i helgene, s\u00e5 da var jeg selvf\u00f8lgelig fast overnattingsgjest der. Som oftest var det da at Nina fl\u00f8rtet og gjorde seg til for meg. Ikke sjelden gikk hun rundt i bare truse og \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad502cca-bb99-4938-b342-d08c97a9f3f5"}
{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2010/08/20-store.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:32Z", "text": " Etiketter: 2010, bilder, bursdag, efit, foto, kino, tv, venner         \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    pingvinliten8. august 2010 kl. 19:59\n    \n    Herlig innlegg\\! Jeg er glad du hadde en fin bursdag\\<3\n    \n2.  \n    \n    akarlsen8. august 2010 kl. 23:52\n    \n    haha, nais :D  \n    har du Cola-skin t iPhonen din? :P\n    \n3.  \n    \n    oluffen9. august 2010 kl. 01:09\n    \n    Er deksel ikke skin, men ja ofc\\! :D\n    \n4.  \n    \n    fancybloggen9. august 2010 kl. 09:51\n    \n    FLINKING\\! Et i timen er seri\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8st vanskelig, men jeg syntes du klarte det ganske s\u00e5 bra selv om jeg. ^^\n    \nGot something to say? Say it now or forever hold your peace.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "859ae8aa-cf25-4993-96e2-7df9faad783a"}
{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/milepael-ved-det-nye-nasjonalmuseet/431426", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:52Z", "text": "\n\n# Milep\u00e6l ved det nye Nasjonalmuseet\n\nNye sider av v\u00e5rt nye Nasjonalmuseum vises fram for f\u00f8rste gang. Kulturministeren, de tyske arkitektene og 400 arbeidere fra 25 land er til stede n\u00e5r Statsbygg holder kranselag torsdag 1. mars.\n\n  - Bygg\n  - 27\\. feb. 2018 - 10:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\n\nKranselag har lange tradisjoner som en honn\u00f8r til arbeiderne. Det regnes som en milep\u00e6l i et byggeprosjekt og markerer at bygget er under tak, forteller prosjektdirekt\u00f8r Steinar St\u00f8re i Statsbygg.\n\n\u2013 Det er en stor glede \u00e5 samle alle som er involvert i prosjektet: arbeidere, prosjektledelse, arkitekter, ingeni\u00f8rer, entrepren\u00f8rer, de ansatte ved Nasjonalmuseet og eksterne gjester, til fest 1. mars, sier St\u00f8re.\n\nDe tyske arkitektene Klaus Schuwerk og Jan Kleihues vil v\u00e6re til stede under arrangementet. I tillegg vil prosjektsjefene Kim \u00d8stenby og\u00a0 Hans J\u00f8rgen Aase ogs\u00e5 v\u00e6re tilgjengelige etter arrangementet.\n\n**Her vil man som bes\u00f8kende for f\u00f8rste gang f\u00e5 et inntrykk av hvordan museet er lagt opp. Selve kranselaget finner sted i 5. etasje i den bakre delen av bygget. Med utsikt over Oslofjorden fra en seks meter dyp veranda langs hele fasaden vil dette bli noen av hovedstadens aller mest spektakul\u00e6re arbeidsplasser n\u00e5r det nye Nasjonalmuseet \u00e5pner i 2020.**\n\nDette vises n\u00e5 fram for f\u00f8rste gang.\u00a0\n\n#### Polsk underholdning\u00a0\n\nDet er n\u00e5 ca. 400 arbeidere fra 25 ulike land p\u00e5 byggeplassen. Ettersom Polen er landet det kommer flest arbeidere fra har Prosjekt Nytt Nasjonalmuseum invitert Dominika \u00abDomika\u00bb Luczynska til \u00e5 opptre under kranselaget.\n\nTil daglig arbeider hun som barnevernspedagog, men er blitt en popul\u00e6r sanger blant polakker i Norge. I en mannsdominert byggebransje har Prosjekt Nytt Nasjonalmuseum ogs\u00e5 en kvinnelig byggeleder fra Polen, Agnieszka Weglinska, som er tilgjengelig for pressen.\n\n#### M\u00f8t opp her\u00a0\n\nKranselaget finner som nevnt sted i 5. etasje i den bakre delen av bygget.\n\nOppm\u00f8tetid: kl. 10.30 \u2013 10.45.\n\nGjester vil bli fulgt gjennom bygget av ansatte i prosjektet. Alle m\u00e5 ha p\u00e5 seg verneutstyr.\n\nPressen f\u00e5r verneutstyr i skiftebrakken bak Mellomstasjonen, Brynjulf Bulls plass 2 (det gule bygget langs trikkeskinnene ved siden av Nobels fredssenter). Ansatte i prosjektet vil m\u00f8te pressen ved passasjen mellom fredssenteret og Mellomstasjonen, og vise vei til skiftebrakka.\n\n**NB\\! Mellomstasjonen og skiftebrakken stenges kl. 10.55. V\u00e6r presis\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39eabdbd-a226-4303-b401-8eeeed80f883"}
{"url": "http://pappahjerte.blogg.no/m_122017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:32Z", "text": "# desember 2017\n\nDemoniske piller, dette f\u0159les som noe frua har stelt i stand\\!\n\n  \n*Licensed from: dolgachov / yayimages.com*  \n\u00a0\n\nFor i g\u013ar begynte jeg p\u013a en heidundrende penicillin-kur som skulle v\u0107re kraftig nok til \u013a ta knekken p\u013a uvedkomne basilusker og bleke tennene i samme slengen.\n\nAllerede er den verste hodepinen borte og kroppen har begynt \u013a v\u013akne til, men det er absolutt ikke det rareste som har skjedd s\u013a langt\\!\n\nFor hva var det f\u0159rste jeg begynte med da kroppen en gang etter frokost f\u0159lte seg litt pigg for f\u0159rste gang p\u013a lenge? Husarbeid\\!\n\nHusarbeid?\\! Jeg har n\u0107rmest ikke gjort husarbeid frivillig siden jeg fikk godt betalt for det p\u013a ungdomsskolen. Men etter \u013a ha stirret i veggen i over en uke, var det alts\u013a dette kroppen \u0159nsket. Farvel Morgan og Ola-Conny, hello st\u0159vsuger.\n\nFormen er fortsatt 95% r\u013atten agurk, s\u013a det var ikke lenge jeg orket \u013a holde p\u013a, men det lille overskuddet som dukket opp, m\u013atte alts\u013a skvises maksimalt. Men s\u013a var det tilbake til sofakroken for \u013a sove litt igjen ;)\n\nSelv h\u013aper jeg at formen bikker enda et nytt niv\u013a i morgen, men noe sier meg at Christina hadde v\u0107rt str\u013alende forn\u0159yd med \u013a holde meg p\u013a dette stadiet en liten stund til. Frisk nok til \u013a st\u0159vsuge huset, men for syk til \u013a mase om kj\u0107restekos og klining. Den perfekte balanse ;)\n\n  \n\u00a0\n\n*/ 1 dag igjen til nytt\u013arsforsetter\\!*\n\n  - 30.12.2017 kl.20:21 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nSom mann er dette faktisk det beste som kan skje hos legen x-)\n\n  \n*Licensed from: Ikostudio / yayimages.com*  \n\u00a0\n\nFor jeg hadde egentlig planer om \u013a ri av stormen med store doser smertestillende og tjuvl\u013ant astmamedisin, men da hodet sluttet \u013a reagere selv n\u013ar dosen gikk fra milligram til gram, var det p\u013a tide \u013a dra i snora.\n\nMen jeg er mann, vettu. Det verste jeg kan tenke meg er \u013a troppe opp hos fastlegen og f\u013a h\u0159re at det ikke feiler meg det sp\u0159tt. Bare en rask sjekk, et spark bak og klar beskjed om \u013a slutte \u013a v\u0107re en liten sytekopp.\n\nDerfor venter jeg i det lengste med \u013a opps\u0159ke lege, og hvis jeg f\u0159rst drar skal jeg v\u0107re helt sikker p\u013a at det er minst \u00e9n ting galt. Og da jeg v\u013aknet med vekten av en elefant p\u013a tinningen i dag og smerten ikke lot seg lindre uansett hva jeg kastet p\u013a den, var tiden inne.\n\nOg igjen, som mann, er det som skjedde faktisk det beste som kunne skjedd. For jeg var ikke frisk\\! Jeg var syk\\! Kjempesyk\\! Og da ble jeg faktisk litt glad.\n\nFor ikke bare har jeg lungebetennelse, men bihulebetennelse att\u013at. Musikk i en syk manns \u0159rer. S\u013ann bortsett fra de vanvittige smertene, m\u013a det sies \u013a v\u0107re en stor seier for huleboermannen i meg. Ikke pyse, bare syk.\n\n  \n*\\#sexybeast*  \n\u00a0\n\nMen det er ogs\u013a s\u013a langt jeg kan kalle meg mann for i dag. For da vi kom hjem fra legekontoret, dro resten av familien i juleselskap. Jeg fikk frikort til \u013a holde meg hjemme og brukte tiden p\u013a et langt, glovarmt bad med badesalt, duftlys og full staffasje.\n\nS\u013a smurte jeg meg en stor skive med mutterns hjemmelagde julekake med sm\u0159r og brunost, og slo meg ned i sofaen for \u013a se p\u013a film og dorme.\n\nSnuflet meg gjennom det vi hadde p\u013a boksen og pr\u0159vde f\u0159rst min gamle favorittfilm: Inception med Leonardo DiCaprio. Men med et hode som fortsatt var plaget med elefant p\u013a tinning, ble jeg raskt svett av skytescener og action.\n\nS\u013a da gikk jeg for en annen favoritt. En langt mindre maskulin film. En film jeg en gang i tiden motvillig ble dratt med for \u013a se p\u013a kino, men endte opp med \u013a gi en sekser p\u013a terningen: Mamma Mia\\!\n\n\n\nJeg kan ikke huske at den filmen var spesielt r\u0159rende sist jeg s\u013a den, men s\u013a hadde jeg jo heller ikke knasket i meg en hestekur av piller den gang. Men det hadde jeg n\u013a.. Og siden ingen var hjemme sto jeg fritt til \u013a sippe s\u013a mye jeg ville, der jeg l\u013a neddopet og rusa p\u013a julekake og penicillin ;)\n\n  \n*N\u013ar hostekula kommer midt i en selfie x-)*  \n\u00a0\n*/ Mamma mia, here I go again \\<3*\n\n*--\\> Stem gjerne p\u013a Pillehjerte i Vixen Influencer Awards (Livsstil, Gullpenn, Folkets Favoritt)*\n\n  - 29.12.2017 kl.21:56 i Pappablogg\nI hele h\u0159st og vinter har kroppen pr\u0159vd \u013a si ifra. Peter, n\u013a m\u013a du begynne \u013a legge deg tidligere. Du er stressa Peter, kan vi pr\u0159ve \u013a legge vekk mobilen litt? Greit at du har en viktig deadline, men la meg f\u013a slippe \u013a sitte oppe hele natten, ok? Og n\u013ar du er sliten, ikke tren hardt.\n\nMen hele denne tiden har jeg v\u0107rt s\u013a stresset at jeg ikke har h\u0159rt p\u013a kroppen. Ikke en eneste gang faktisk. Bare kj\u0159rt p\u013a og latt hodet ture i vei med sitt vanvittige rotterace.\n\nOg hodet tar sjeldent pauser. Hodet vil ligge og se p\u013a Netflix-serier til langt p\u013a natt og heller b\u0159te p\u013a med triple mengder kaffe dagen etter. Hodet gir gladelig alt p\u013a trening med en sm\u013asyk kropp. Hodet bryr seg ikke om stress, men tenker derimot at stress m\u013a bety at man har masse \u013a gj\u0159re. Derfor kan man p\u013a ingen m\u013ate skru ned tempoet. Bedre \u013a doble.\n\nOg s\u013ann har det g\u013att i hele h\u0159st og vinter.\n\n\n\nJeg burde kanskje skj\u0159nt tegninga da jeg for noen uker siden inns\u013a at jeg var blitt s\u013a bl\u013a under \u0159ynene at jeg ikke lenger orket \u013a legge ut noe p\u013a Snapchat uten \u013a bruke et tullefilter for \u013a dekke over det. Jeg skj\u0159nte det ikke da, men jeg har kj\u0159rt kroppen min altfor hardt i det siste. Og for snart en uke siden, sa kroppen stopp.\n\nJeg kjente f\u0159rst at jeg begynte \u013a bli ganske uggen, men tok selvf\u0159lgelig ikke hensyn til det og dro p\u013a trening som planlagt. Da jeg kom tilbake, f\u0159lte jeg meg kjemped\u013arlig. Den natten kaldsvettet jeg som jeg aldri har gjort f\u0159r.\n\nMen samme det, sikkert bare en engangsgreie tenkte jeg, og dro p\u013a trening igjen kvelden etter. Da jeg sto p\u013a tredem\u0159lla, klar for \u013a varme opp, hadde jeg et \u0159yeblikk der jeg tenkte \"Peter, dette f\u0159les feil, du burde bare dra hjem\". Men det er det som er s\u013a rart med stress, man slutter \u013a h\u0159re p\u013a kroppen. Eller verre, man begynner \u013a utfordre kroppen. \"Syk, sier du? P\u0159h, skal vise deg jeg\" og s\u013a trente jeg hardere enn noensinne. Pushet kroppen til max.\n\nOg DA sa kroppen stopp. Jeg har aldri opplevd nattesvette f\u0159r, men dette ble andre kvelden p\u013a rad. Hele kroppen som en sil\\! Og da jeg v\u013aknet var jeg tom for energi, utkj\u0159rt, vondt i hodet, hostete, forkj\u0159let, glovarm, iskald, hele greia.\n\nF\u0159rst tenkte jeg at jeg skulle klare \u013a overkj\u0159re kroppen og fortsette julen som normalt, men da bestemte kroppen seg. For etter et halvt \u013ar med nedprioritering av s\u0159vn, konstant hjernestress, trening p\u013a halv maskin og aldri en antydning til \u013a lytte til kroppens signaler, s\u013a den sitt snitt da jeg endelig ble sm\u013asyk og skulle ha ferie.\n\n*- \"Nu j\u00e4vlar er det min tur\",* tenkte den og stengte hele maskineriet.\n\n  \n*Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com*  \n\u00a0\n\nOg s\u013ann ble det at stort sett hele juleferien har g\u013att med til \u013a hoste, spise piller, sove, svette, fryse og brekke seg. Og sove litt til. Jeg har alltid v\u0107rt altfor stresset til \u013a sove p\u013a dagen, men den siste uka har jeg ikke gjort stort annet. Om ikke annet, bare for \u013a slippe unna hodepinen.\n\nMidt oppi alt dette s\u013a har vi jo v\u0107rt p\u013a julebes\u0159k, s\u013a n\u013ar mixen av diverse legemidler har v\u0107rt helt p\u013a topp, har jeg ogs\u013a deltatt i juleselskaper. S\u013a har jeg lagt meg igjen, kaldsvettende og j\u0107vlig.  \nJeg tror kanskje jeg m\u0159tte veggen. Eller s\u013a er jeg bare syk. Jeg vet ikke helt, jeg vet bare at jeg ikke burde latt hodet kj\u0159re p\u013a med sitt sinnssyke rotterace med alt det skulle rekke. For som det heter: Problemet med et rotterace er at selv om du vinner, er du fortsatt en rotte.\n\nI hele min periode som aktiv blogger har jeg aldri tatt meg en hel dag fri. Har liksom v\u0107rt litt stolt av det, men i snart en uke n\u013a har jeg rett og slett ikke orket \u013a se p\u013a macen en gang.\n\nJeg klager ikke alts\u013a, for om noe har jeg i hvert fall l\u0107rt noe av dette. Noe viktig: **Lytt til kroppen**.\n\nOg la meg bare si det s\u013ann: I 2018 skal jeg spille p\u013a lag med kroppen\\!\n\nOg det starter med \u013a legge vekk den ~~helvetes~~ ~~satans~~ forstyrrende mobilen p\u013a sengekanten, f\u013a nok s\u0159vn, spise sunt, f\u013a nok s\u0159vn (igjen), ta varme bad, kj\u0159pe meg en \"l\u0107r deg \u013a takle stress, din knotkjepp\"-bok og brenne duftlys fremfor krutt i begge ender.\n\n  \n\u00a0\n\n*/ Lytt til kroppen \\<3*\n\n  - 28.12.2017 kl.22:37 i Pappablogg\n\n\n  \n\u00a0\n\n*Hilsen pjusk og kona til :)*\n\n  - 24.12.2017 kl.16:15 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nUansett hvor eller hva man skal: Avreisedag er alltid kaos. Vi trodde selvf\u0159lgelig vi skulle ha god kontroll denne gangen, men den gang ei. Ikke holdt vi tiden heller. Jeg skj\u0159nner ikke hva det er med \u013a pr\u0159ve \u013a reise steder med barn p\u013a slep, men det tar alts\u013a s\u013a vanvittig lang tid. \u0139 pakke for seg selv er gjort p\u013a 10 minutter, s\u013a hva de resterende 4 timene g\u013ar til, vet jeg ikke. Men det skjer hver gang.\n\nOg ingen har selvf\u0159lgelig tisset n\u013ar vi endelig er klare til \u013a dra, og bilen buler som en surstr\u00f6mmingsboks.\n\nS\u013a kommer man seg endelig av g\u013arde, litt etter tiden og litt irritert, men s\u013a g\u013ar det ikke lang tid f\u0159r kaos er glemt og kos st\u013ar h\u0159yt i kurs. Spesielt p\u013a en dag som denne, p\u013a vei til min s\u0159ster for \u013a feire jul med hennes familie. Gr\u0159t ved ankomst, marsipanverksted til kvelds og det ryktes om at nissen har gjort klar b\u013al i skogen for oss i morgen tidlig. Der \u0159nsker han sterkt at vi skal spise julefrokosten og ta med gr\u0159t p\u013a lasset. Jeg mener, det kan jo ikke bli mer julete enn det\\!\n\nS\u013a selv om jeg alltid stresser p\u013a meg gr\u013a h\u013ar og stressflass ved avreise, er det alltid fantastisk \u013a komme frem. Spesielt til fyr i peisen og lukten av konger\u0159kelse :)\n\n\n\n\n\n*/ Hipp hurra og hurra meg rundt, i morgen er det jul\\!\\!\\!*\n\nHerregud, for et land dette er i ferd med \u013a bli..\n\n  \n*Licensed from: Creatista / yayimages.com*  \n\u00a0\nKrenkebevegelsen har tatt helt av og ser n\u013a ut til \u013a ha st\u0159rre oppslutning enn alle de politiske partiene til sammen. Alt er krenk\\! Uansett hva man sier vil noen bli forn\u0107rmet, og niv\u013aet for \u013a krenke folk har alts\u013a blitt s\u013a lavt at det er blitt n\u0107rmest umulig \u013a krype under.\n\nOg krenkebevegelsen vinner\\! Hver dag blir det verre, tro meg, jeg vet. Jeg har sett utviklingen bare her p\u013a bloggen. Da jeg startet \u013a blogge for 5 \u013ar siden kunne jeg skrive stort sett hva som helst uten \u013a f\u013a pirkete reaksjoner. N\u013a f\u013ar jeg mailer ukentlig der folk klikker i vinkel hvis jeg har brukt bare et hint av en sleivete bemerkning. Jeg \u0159nsker ikke \u013a henge ut enkeltpersoner og holder derfor eksemplene for meg selv, men bare det at halve landet klikket i vinkel over en ulv p\u013a en melkekartong, sier vel sitt.\n\nBanning p\u013a TV er krenk, slemme brettspill er krenk, sanger med ekle tekster er krenk, alt er krenk. Eller mobbing. Ja, for verdien av ordet mobbing har aldri v\u0107rt lavere. Alt er mobbing. Stakkars folk som faktisk har blitt mobbet og \u0159nsker \u013a bli tatt p\u013a alvor, for etter dagens standard f\u0159les det som at rundt regnet 5 233 000 nordmenn mobbes daglig.\n\nJeg er bare glad jeg ikke er stand-up-komiker i disse dager, for de folka der g\u013ar t\u0159ffe tider i m\u0159te. 10 minutter ut i showet er hele salen forn\u0107rmet, krenkeb\u0159lgen skyller gjennom salen og 15 stykker har ringt Barnevernet.\n\nSamtidig som det har g\u013att en veldig inflasjon i mobbebegrepet, s\u013a st\u013ar h\u013ars\u013arhet og moralisering h\u0159yt i kurs. For du skal selvf\u0159lgelig ikke la noen gj\u0159re noe du ikke selv kan st\u013a inne for uten \u013a la dem h\u0159re det. Med renter\\!\n\n*- Bruker dere Babybj\u00f6rn? Da kommer ikke barnet ditt til \u013a klare \u013a g\u013a\\!*\n\n*- Babymat p\u013a glass? De glassene er fulle av mikroplast og kjemikalier\\! Lag selv, det gj\u0159r jeg. Mye bedre for barnet. Ditt ogs\u013a, hvis du bryr deg da..*\n\n*- Laks fra butikk? De proppes fulle av antibiotika og lakseindustrien \u0159delegger havet\\!*\n\n*- Sushi? Hvit ris er ikke bra for kroppen, scampi burde v\u0107rt bannlyst og sushibrettene er laget av PLAST\\!*\n\n*- Kj\u0159tt? \u0139 ja, s\u013a du elsker \u013a drepe dyr? Er du klar over hvor mye kj\u0159ttindustrien forurenser?\\!*\n\n*- Vegetarmat? Da f\u013ar du ikke i deg alle n\u0107ringsstoffene kroppen trenger, din idiot\\!*\n\nOg s\u013ann g\u013ar det. For hva enn du gj\u0159r, vil det alltid finnes noen der som kan stikke pekefingeren i nesa p\u013a deg. Selv lever de prikkfritt og i takt med naturen p\u013a alle punkter..\n\n  \nFlagg er forn\u0107rmende, plagg er forn\u0107rmende og julesanger med juletekst er forn\u0107rmende. Alt som ikke inkluderer absolutt alle er vel egentlig forn\u0107rmende.\n\nHode, skulder, kne og t\u013a? Hva med de uten t\u0107r? Eller de som har s\u013a stive ledd at de ikke klarer \u013a gjennomf\u0159re sangen? Krenk\\!\n\nDet h\u0159res kanskje banalt ut, men hvis ingen setter en stopper for denne galskapen, er det dit vi er p\u013a vei. S\u013a mitt store h\u013ap for 2018 er at vi slutter \u013a v\u0107re en nasjon av sutrete drittunger og f\u013ar oss litt baller igjen. Hei, vent litt, hva med teksten til \"Ja, vi elsker dette landet\".\n\n\"Elsker, elsker det og tenker p\u013a v\u013ar far og mor\"..? Hva med de som bare har \u00e9n forelder? Eller to fedre/m\u0159dre? Eller de som ikke kjenner sine biologiske foreldre? Krenk\\!\n\nVennligst endre teksten til: \"Elsker, elsker det og tenker p\u013a v\u013ar(e) omsorgsperson(er)\". S\u013ann, det var bedre.\n\nDa er vi klare for 2018 \ud83d\udc4d\n\n*--\\> Stem p\u013a Krenkehjerte i Vixen Influencer Awards (Gullpenn, Livsstil og Folkets Favoritt)*\n\n  - 22.12.2017 kl.11:58 i Pappablogg\n  - Permalenke\nKj\u0107re NRK, er det ikke snart p\u013a tide \u013a hoppe av i Svingen?\n\n\n\nFor etter den fantastiske oppturen med Sn\u0159fall som julekalender p\u013a TV i fjor, hadde vi store forventninger til \u013arets julekalendersatsning fra NRK.\n\nMen hva f\u013ar vi? Jul i Svingen. Mobbing i Svingen. Foreldre med psykiske problemer i Svingen. Null julestemning i Svingen. Sp\u0159r du meg er Jul i Svingen noe forbannet herk og n\u013ar ikke Sn\u0159fall til kn\u0107rne\\!\n\nHvorfor?\n\nJeg skj\u0159nner at Jul i Svingen skal handle om samhold mellom barn, at man l\u0159ser problemer og at barna skal v\u0107re helten, men jeg synes ikke det funker. B\u013ade Svingen og Sletta er full av usympatiske barn som for det aller meste truer andre med juling. Ja, n\u013ar de ikke m\u013a ta h\u013and om sine foreldres problemer da.\n\nFor stort sett alle foreldrene i Svingen sliter tilsynelatende med noe. Barndomstraumer og nevrotiske reaksjoner, og han Marvin er et stilstudie i seg selv. Fra \u013a henge opp barn i tr\u0107r til \u013a lure dem til \u013a m\u013ake sn\u0159 for seg eller kj\u0159re fra familien sin i skogen midt p\u013a vinteren, burde han for lengst v\u0107rt satt p\u013a smurfedrops.\n\nJeg er ikke en s\u013ann skinnhellig 2017-fyr som blir forn\u0107rmet av alt alts\u013a, jeg ser bare ikke helt hvor gleden ligger i serien? Hvor er gleden i \u013a se 20 episoder med Harriet som truer med \u013a mose trynet ditt, Victoria som oppf\u0159rer seg som Donald Trump eller hu gamle snerpeh\u0159na som kj\u0159rer p\u013a dyr og kaller barn for drittunger?\n\n\n\n\n\nOg hvorfor utvikler ikke karakterene seg nevneverdig? Vi er som sagt 20 episoder uti og Victoria er fortsatt snerpete, Harriet er fortsatt besatt av en eller annen demon, Nure er like usikker og Marvin er en kj\u0159ttl\u0159k. Jeg ser liksom ikke hvor serien er p\u013a vei.\n\nSerien f\u0159les liksom helt uten m\u013al og mening, og jeg mener at en kritisk faktor i enhver julekalender er at det bygger opp mot noe. I ?The Julekalender? satt hele nasjonen samlet p\u013a kanten av setet mens de tre fjomsenissene spikket propeller bekjempet n\u013as\u013aen og hver dag kom n\u0107rmere m\u013alet.\n\nI Sn\u0159fall var hver eneste dag en liten bit av svaret p\u013a g\u013aten. N\u0107rmere og n\u0107rmere svaret, hver eneste dag. Akkurat som en god julekalender skal v\u0107re. Oppbygning, spenning, p\u013a vei et sted. Jul i Svingen har ikke det elementet i det hele tatt. Kanskje med unntak av verdens kjedeligste julekalender i regi av Marvin da ;)\n\nS\u013a skj\u0159nner jeg selvf\u0159lgelig hvorfor NRK sender serien \u013ar etter \u013ar. For Jul i Svingen f\u0159les som en serie laget p\u013a et budsjett s\u013a lavt at man kunne skrapt sammen budsjettet p\u013a et julebord. Men folk liker det tydeligvis, s\u013a da er det bare \u013a kj\u0159re p\u013a. Penger spart er penger tjent.\n\nMen der m\u013a jeg \u0107rb\u0159digst be NRK om \u013a \u013apne litt p\u013a pengesekken igjen. Vi betaler gode lisenspenger, la oss slippe \u013a se at det g\u013ar med til serier mer utdatert enn skulderputer og rottehale. Og det er ikke fordi serien begynner \u013a bli gammel. Home Alone er fra 1990 og er like bra den dag i dag. Tre n\u0159tter til Askepott er fra 1973. Gudfaren 1 er fra 1972.\n\nMen okei, alt dette, absolutt alt jeg har skrevet til n\u013a, blekner i forhold til mitt aller siste punkt. Det viktigste av alt:\n\nTOTAL MANGEL P\u0139 JULESTEMNING\\!\\!\n\nHvor er julestemningen? Hvor er gleden? Hvor er oppbygning mot jul og spenningen som er f\u0159rjulstiden? De har sn\u0159, de har tr\u0107r, de har nisser, men likevel f\u0159les julemagien totalt frav\u0107rende.\n\nJoda, det var kanskje et hint av julestemning da barna sto rundt grana og sang, men det er 19 episoder siden. Og la oss ikke glemme at en umedisinert Marvin l\u0159ket opp hele den seansen ganske greit.\n\nDet eneste, og da snakker vi det eneste, jeg f\u013ar julestemning av er n\u013ar episoden er over og Odd Nordstoga tonesetter refrenget. Eg vil heim til jol, eg. Det er vakkert. Det er jul. De resterende 24 minuttene gir ikke mer julestemning enn en pakke gulost. Og da snakker vi ikke om gr\u00e4ddost engang.\n\nNeste \u013ar h\u013aper jeg Sn\u0159fall kommer p\u013a ny. Eller en ny sesong, det hadde v\u0107rt magisk. Sn\u0159fall hadde alt det Jul i Svingen mangler: Fantastiske sanger, spennende oppbygning, interessante karakterer, utvikling, julemagi og en naturlig progresjon mot et definitivt m\u013al, slik en god julekalender skal ha.\n\n\n\nSn\u0159fall skapte s\u013a mye julemagi at jeg nesten begynte \u013a tro p\u013a nissen selv. H\u0159ydepunktet kom p\u013a selve julaften, da en god nabo snek seg bortom her og plantet en papirfugl i blomsterpotta utenfor. Da 4-\u013aringen \u013apnet d\u0159ra og fikk se den fuglen? Ord kan ikke beskrive hvilken glede han f\u0159lte. Fuglen hadde flydd helt fra Sn\u0159fall\\! Det var brev fra nissen\\! Det var julemagi, det var glede, det var magisk. Det savner jeg.\n\nS\u013a NRK, h\u0159r min b\u0159nn: Jeg vet at det er g\u0159y \u013a spare penger, men det er p\u013a h\u0159y tid \u013a hoppe av i svingen.\n\n  \n\u00a0\n\n*--\\> Stem p\u013a Sn\u0159fallhjerte i Vixen Influencer Awards (Gullpenn, Livsstil og Folkets Favoritt)*\n\n  - 21.12.2017 kl.11:11 i Pappablogg\n  - 69 kommentarer\n  - Permalenke\n\nInntil i g\u013ar kveld trodde jeg at Christina og jeg levde ganske \u013apne liv uten noen imponerende hemmeligheter. Ingen falske pass eller spennende dobbeltliv. Blogger om dagen, skarpskytter om natten, ingenting s\u013ant. Men det var som sagt frem til i g\u013ar, for da jeg skulle legge lillesnupp oppdaget jeg noe rart.\n\nJeg skulle bare dytte litt p\u013a puta da jeg la meg ned for \u013a lese godnatthistorier, men s\u013a kjente jeg noe. Jeg skj\u0159nte ikke hva det var og m\u013atte snu litt p\u013a puta. Og da dukket det opp. P\u013a innsiden av putetrekket, en rekke skjulte objekter. Sylinderformet, ikke lenger enn ca. 7 centimeter lange. Ogs\u013a noen mindre ting, p\u013a st\u0159rrelse med en drue.\n\nJeg hadde ikke tenkt til \u013a styre mer med det og bare la ting v\u0107re ting, men n\u013a holder jeg p\u013a \u013a d\u0159 p\u013a meg av nysgjerrighet. Hva kan det v\u0107re? Hva bruker hun det til? Og hvor lenge har dette p\u013ag\u013att?\\! Det er lenge siden jeg har lagt lillesnuppa n\u013a, s\u013a dette kan ha p\u013ag\u013att over lang tid..\n\n*  \nLicensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com*  \n\u00a0\n\nEr det skjulte drapsv\u013apen som ligger gjemt til en kveld Christina ikke orker en eneste t\u0159rr pappavits til? Kanskje bygger hun en bombe i de m\u0159rke nattetimer? Kanskje er det penn og papir som hun bruker til \u013a skrive lange, vakre dikt til sin vakre mann n\u013ar inspirasjonen treffer henne midt p\u013a natten?\n\nEller snakker vi russisk pass, kart over Moskva og en blankpolert Walther P99? Er det lommelykt og lighter hvis str\u0159mmen skulle g\u013a midt p\u013a natten? Strikket\u0159y? Leppestift og andre sminketing, bare s\u013ann i tilfelle man plutselig v\u013akner og f\u0159ler for \u013a dra p\u013a byen?\n\nEller... hvis man m\u013a sminke seg for noen andre midt p\u013a natten... Jaha ja, kanskje burde jeg sjekke putetrekket til postmannen ogs\u013a? Det kan ogs\u013a bare v\u0107re nesespray, men det var minst 5-6 gjenstander inni der, s\u013a hva i all verden skal hun med nok nesespray til \u013a bed\u0159ve en hel barneskole? Og hvorfor gjemmer hun det i putetrekket?\\!\n\nHva enn det er m\u013a jeg komme til bunns i dette. Men jeg kan jo ikke bare begynne \u013a rote rundt i hennes private ting heller, s\u013a jeg blir n\u0159dt til \u013a sp\u0159rre. En del av meg h\u013aper at det er noe utrolig kjedelig, som gamle smokker og h\u013andkrem, men en annen del av meg ikke kommer unna at det hadde v\u0107rt spennende om det skulle vise seg \u013a v\u0107re l\u0159sbart og russisk pass x-)\n\n  \n*Licensed from: elwynn / yayimages.com*  \n\u00a0\n\n*/ Mens vi venter p\u013a at Peter manner seg opp: Hva tror du det kan v\u0107re?*\n\n*--\\> Stem p\u013a L\u0159sbarthjerte i Vixen Influencer Awards (Gullpenn, Livsstil og Folkets Favoritt)*\n\n  - 20.12.2017 kl.18:44 i Pappablogg\n\n\nI dag var vi p\u013a julemiddag hos svigers, og det er f\u0159rst n\u013ar man kommer inn d\u0159ra, ser bordet st\u013a julepyntet og kjenner lukten av nystekte medisterkaker som treffer deg i fleisen, at du innser hvilken magisk tid julen er.\n\nTid for \u013a m\u0159te familien og kose seg. Prate skit, spise god mat, le og ha det gildt. Og drikke kaffe etterp\u013a. Gjerne i stygge gensere. Jeg vet ikke helt hvor og n\u013ar den trenden startet, men jeg liker den. Trodde egentlig ikke at jeg skulle hive meg p\u013a, men like fullt dukker det opp en ny og grusom genser her hvert \u013ar. I \u013ar ble det en skjel\u0159yd Rudolf med glitter og full staffasje.\n\n\n\nSelvf\u0159lgelig kan man m\u0159te familien og gj\u0159re alle disse tingene ellers i \u013aret ogs\u013a, men det er noe spesielt med julen. Gleden og spenningen som leder opp til den store dagen. Hvilke pakker lusker under treet? Blir svoren spr\u0159 i \u013ar? Vil Askepott f\u013a prinsen eller blir det \u013a n\u0159ye seg med hesten? Magisk.\n\nJa, for vi ser vel p\u013a Askepott? Klart vi gj\u0159r. Det er faktisk den eneste tradisjonen jeg har klart \u013a holde ved lag hvert \u013ar etter at vi fikk barn. Barn eller ikke barn, tissebleier, mat som svir seg og folk som banker p\u013a - alle m\u013a vente n\u013ar far ser p\u013a Askepott. Ikke for at filmen er s\u013a sinnssykt bra egentlig, det blir bare ikke jul uten Askepott :)\n\n\n\n  \n*Og Linus i svingen selvf\u0159lgelig ;-)*  \n\u00a0\n\n*/ 5 dager igjen til jul\\!*\n\nOm noen hadde spurt meg for noen \u013ar siden: *\"Peter, vil du noensinne skrive om sennep p\u013a bloggen din? Kanskje til og med legge ut en oppskrift?\"*\n\n... ville jeg svart: *\"Nei. Selvf\u0159lgelig ikke, hvem i all verden skriver om sennep?\"*\n\nMen dette er mutterns hemmelige oppskrift, og den er s\u013a god at den bryter alle regler\\!\n\n  \n\u2764\ufe0f  \n\u00a0\nDet er the one and only julesennep jeg gleder meg til hvert eneste \u013ar. Til n\u013a laget utelukkende av muttern med hennes hemmelige kokebok, men i \u013ar m\u013atte jeg be om oppskriften. Og jeg fikk den\\! Kan jo ikke kj\u0159re to og en halv time hver gang man blir fysen p\u013a et lite glass ;)\n\nFor det er ikke snakk om noe alminnelig, kjip p\u0159lsesennep alts\u013a. Dette er englenes honning. Det er jul p\u013a et lite glass. Det er tilbeh\u0159ret over alle tilbeh\u0159r. P\u013a en skinkebit, til ribba, til medisterkaker, julep\u0159lser, pinnekj\u0159tt etc etc. Denne sennepen g\u013ar til alt\\!\n\nMen nok prat, la oss komme i gang. Det er bare to \"rare\" ingredienser her som du kanskje ikke har p\u013a kj\u0159kkenet, men jeg m\u013atte ikke lenger enn til n\u0107rmeste dagligvare for \u013a f\u013a tak i det. Resten har du allerede.\n\n\n\n***Du trenger:***  \n\\- 1,5 dl sukker  \n\\- 1,5 dl fl\u0159te  \n\\- 1,5 dl Colman\u00b4s sennepspulver (kan sikkert bruke andre typer hvis du finner)  \n\\- 3 ts sennepsfr\u0159 (\u0159yem\u013al)  \n\\- 2 egg  \n\\- 1 ss eddik (klar 7%)  \n\\- 1 klype salt  \n\u00a0\n\n***Slik gj\u0159r du:***  \n\\- Hell alt i en gryte (unntatt sennepsfr\u0159).  \n\\- Gi et raskt oppkok.  \n\\- R\u0159r hele tiden.  \n\\- Tilsett sennepsfr\u0159 mot slutten.  \n\\- Kj\u0159l ned og legg p\u013a glass.  \n\u00a0\n\nOg s\u013a, etter bare noen f\u013a minutters arbeid, sitter du der med et stort glass julemagi som smaker s\u013a godt p\u013a ribbe og juleskinke at det er helt flaut. OBS: Styrkegraden varierer fra gang til gang, men den kan bli litt sterk, s\u013a kanskje greit \u013a holde unna barna ;)\n\n**Advarsel:** Du kommer til \u013a bli avhengig. Helt seri\u0159st. Ingen over, ingen ved siden, dette er verdens beste sennep :)\n\n  \n\u00a0\n\n*--\\> Stem p\u013a Sennepshjerte i Vixen Influencer Awards (Gullpenn, Livsstil og Folkets Favoritt)*\n\n  - 19.12.2017 kl.11:29 i oppskrift\n  - Permalenke\n\nBarna har ikke spurt enda, men jeg vet det kommer. F\u0159ler det kommer i \u013ar.\n\n*- Finnes nissen p\u013a ekte?*\n\nHva svarer man p\u013a det?\n\n  \nP\u013a den ene siden har jeg lyst til \u013a v\u0107re realist. Nix, ingen nisse. Det er bare en oppdiktet historie for \u013a spre juleglede. Nissen er ikke mer ekte enn leppene til de aller fleste toppbloggere.\n\nMen igjen... hvorfor? Hvorfor skal jeg gidde \u013a sprekke den boblen av juleglede n\u013ar jeg helt utmerket kan la den f\u013a st\u013a s\u013a lenge som mulig. Han finner jo ut av det f\u0159r eller siden uansett.\n\nEller kanskje ikke faktisk, for tall fra norskjuleindeks.no viser at hele 10% av nordmenn *vet* at julenissen finnes. Ikke *tror*, men *vet.* Det er ganske fantastisk. Det finnes med andre ord en del foreldre der ute som ikke har orket \u013a ta den kjipe samtalen ;-)\n\nMen igjen.. Man kan jo faktisk argumentere for at nissen faktisk eksisterer\\! For h\u0159r her: Si at du tror p\u013a nissen. Hvert \u013ar gir det deg glede \u013a tenke at han finnes der oppe p\u013a Nordpolen et sted. Lager gaver med alvene sine, spiser gr\u0159t som en helt og ler som en gosselig bestefar.\n\nOg hvert \u013ar f\u013ar du bekreftet at han finnes. Gr\u0159ten du setter ut blir borte, gaver dukker opp under treet. S\u013a blir du eldre og du innser at nissen kanskje ikke kommer p\u013a personlig bes\u0159k til voksne, men at du kan hjelpe ham.\n\nDu kan kj\u0159pe gaver til barna, du kan spise opp gr\u0159ten som blir st\u013aende igjen, du kan ta p\u013a maska p\u013a julaften. Du kan fortsette \u013a spre ordet om ham og fortelle om den fantastiske nissen som gir gaver til alle barn. Men bare hvis de er snille. Og barna tror deg, s\u013a de oppf\u0159rer seg s\u013a godt de kan hele \u013aret gjennom for \u013a f\u013a julegaver fra nissen. Som de f\u013ar.\n\nOg selv om du vet at du egentlig har gjort all jobben for nissen i \u013ar igjen, har du alltid en dr\u013ape av h\u013ap om at han en vakker dag skal dukke opp. Men frem til da f\u013ar du virke som hans stedfortreder.\n\nSer du hvor jeg vil med dette? Nissen finnes. *Vi* er nissen.\n\n  \n*Licensed from: MilanMarkovic78 / yayimages.com*  \n\u00a0\nJa vel, s\u013a kommer han kanskje ikke ned pipa og spiser opp gr\u0159ten din, men hvis troen p\u013a nissen kan spre juleglede blant barn (og 10% av voksne) og f\u013a dem til \u013a gj\u0159re f\u0107rre rampestreker i l\u0159pet av \u013aret i h\u013ap om at det vil telle i positiv fav\u0159r p\u013a julaften, er ikke det mer enn grunn god nok til \u013a friskmelde troen p\u013a julenissen?\n\nJeg vet at man kan gj\u0159re samme tankerekke med Jesus og lande p\u013a ca. samme resultat, men jeg synes det er litt fint jeg da.\n\nIkke at jeg tror p\u013a verken Jesus eller nisse, men det er n\u013a med nissen som det er med Jesus: Ingen kan med 100 % sikkerhet si at han ikke finnes, s\u013a kanskje man bare skal la folk f\u013a tro hva de vil, leve med h\u013apet og finne ut av det selv?\n\nOg takket v\u0107re denne teksten vet jeg n\u013a endelig hva jeg skal svare hvis barna kommer med sp\u0159rsm\u013al om hvorvidt det finnes nisser, alver eller h\u0159yere makter:\n\n*- Jeg vet ikke. Jeg tror ikke det, men det hadde v\u0107rt fint.*\n\n  \n*/ Tror du p\u013a nissen?*\n\n  - 18.12.2017 kl.18:43 i Pappablogg\n  - 19 kommentarer\n  - Permalenke\n\nMan tror man kjenner en person. Man tror man er p\u013a samme side i livets bok, men plutselig avdekker man forskjeller s\u013a store og sprikende at det er vanskelig \u013a se for seg at man skal klare \u013a sparkle det igjen og g\u013a videre som normalt.\n\nFor i \u013ar som i fjor, har juleklokken skrudd opp tempoet og l\u0159pt fra oss. Ogs\u013a vi som skulle sette av kveld etter kveld til gavepakking og julefilmer\\! Men s\u013a ser det alts\u013a ut til at vi bare rekker \u00e9n film. Maks to. Derfor m\u013a vi prioritere og ta den viktigste f\u0159rst.\n\nDet tenkte vi \u013a gj\u0159re i kveld, men da vi skulle velge film \u013apenbarte kl\u0159ften mellom oss seg.**\n\n  \n*Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com*  \n\u00a0\n\nI mitt hode finnes det ikke tvil, og jeg trodde egentlig alle var enige. Home Alone. Juleklassikeren over alle juleklassikere. Macaulay Culkin p\u013a en miserabel juleferie for \u00e9n, omgitt av sure skurker, en r\u0159ykende nisse, udugelige politibetjenter og verdens skumleste svart-hvitt film p\u013a TV. Et hus fullt av fantastiske feller, en r\u0159rende gammel mann og en hjertegalopperende avslutning som f\u013ar sn\u0159rr og t\u013arer til \u013a renne ut av diverse kropps\u013apninger.\n\nMen Christina holder en knapp p\u013a Love Actually. En haug med tragi-romantiske kj\u0107rlighetshistorier sn\u0159ret sammen til en hjertesmeltende sm\u0159rje. En fyr med en plakat, en liten gutt med store ambisjoner, Billy Mack og Christmas is all around, en forelsket statsminister og tidenes beste gaveinnpakning av et smykke. Ogs\u013a hun helsikes k\u013ate drittkjerringa. Ogs\u013a her ender det hele i en avslutning som f\u013ar t\u013arene til \u013a forlate skuta i h\u0159yt tempo.\n\nMen Love Actually er jo ikke viktigere enn Home Alone? Hallo? Joda, den er kjempefin, men her snakker vi om tradisjoner som strekker seg mange herrans \u013ar tilbake\\!\n\nHome Alone kom ut i 1990. Det er fire \u013ar *f\u0159r* OL i Lillehammer\\! Mange av dagens blogglesere var ikke f\u0159dt i 1990 engang\\! x-)\n\nLove Actually kom ut i 2003, som er 3 \u013ar *etter* at alle trodde vi skulle kj\u0159re i flyvende biler og at verden skulle g\u013a under *\\#y2k*.\n\n  \n*\u0139r 2000 kaller. (Licensed from: kentoh / yayimages.com)*  \n\u00a0\nHome Alone er faktisk en s\u013a gammel og viktig del av juletradisjonen at den kan ha rullet over skjermen den skjebnesvangre kvelden dar en ikke helt ukjent herr Jesus kom til verden.\n\nMen Love Actually er bra alts\u013a, jeg t\u0159r ikke si noe mot den filmen, for da kommer det til \u013a st\u013a et fakkeltog p\u013a d\u0159ra her i l\u0159pet av halvtimen, jeg synes bare Home Alone er *viktigere*. Og jeg trodde egentlig alle var enige om det.\n\nEller tar jeg feil?\n\n**Love Actually eller Home Alone - hvilken ville du valgt?**\n\n  - 17.12.2017 kl.21:56 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nMamma hater oppmerksomhet. Vil liksom ikke bli dratt frem eller gjort stas p\u013a i store anledninger. En utadvendt og fantastisk dame, men ikke noe kjempebehov for \u013a st\u013a i rampelyset.\n\nChristina hater oppmerksomhet. Vil liksom ikke bli dratt frem eller gjort stas p\u013a i store anledninger. En utadvendt og fantastisk dame, men ikke noe kjempebehov for \u013a st\u013a i rampelyset, hun heller.\n\nDerfor er det s\u013a fantastisk at de begge har sparket sin frykt til side for \u013a dukke opp sammen i VG i dag\\! Over TRE sider\\! Med et gigantisk bilde av begge to\\!\n\n\n\nOg for hva? En sak om deres gode forhold som svigermor og -datter / venninner. Det er s\u013a trivelig og mildt sagt hyggelig lesning, for ingenting er bedre enn at ens egen mor kommer godt overens med frua. Da slipper man mange kjipe konflikter og et liv som elastisk seigmann som dras mellom to parter. Enighet, vakreste ord p\u013a jord.\n\n  \n*Disse tipsene burde alle notere bak \u0159ret ;-)*  \n\u00a0\n\nOm noe, m\u013a jeg si at jeg er bittelitt skuffet over at de er s\u013a gode venninner. For i saken st\u013ar det \u013a lese at det ikke er helt uvanlig at kj\u0107reste og svigermor ofte kommer i klinsj fordi begge \u0159nsker \u013a ha litt kontroll. Kj\u0107resten vil bestemme i sitt eget hjem, mens svigermor har levd lengst, vet best og kan mest. Spesielt om s\u0159nnen sin.\n\nSamtidig mener kj\u0107resten at det er hennes mann og barn, og at svigermor m\u013a kjenne sin bes\u0159kelsestid. Man kan p\u013a sett og vis si at de krangler om samme mann. Men siden mamma og Christina er perlevenner, m\u013a det bare bety at ingen av dem er spesielt lystne p\u013a \u013a kjempe for meg. S\u013a... fint for dem da...\n\nSelv er jeg villig til \u013a g\u013a 12 runder i ringen med min egen svigermor for Christina, men samme det. Lav kampmoral eller ei, jeg er uansett kjempestolt av to av de viktigste damene i mitt liv. I tillegg til min egen svigermor da ;-)\n\n\n\n\n\n*--\\> Stem p\u013a Pappahjerte og/eller Kona til i Vixen Influencer Awards (kan stemme hver 12. time)*\n\n  - 17.12.2017 kl.12:33 i Pappablogg\n\u0139 herre mitt skjegg og halleluja - \u0107rre muli\u00b4?\\!\n\nI dag v\u013aknet jeg nemlig opp til den ultimate gla\u00b4meldingen: Semifinalistene til Vixen Influencer Awards er annonsert og jeg er videre i hele 3 KATEGORIER\\!\n\nIkke bare det, men Christina er ogs\u013a videre i kategorien for Folkets Favoritt\\!\\!\n\nDet er med andre ord mildt sagt god stemning i v\u013art lille bloggkollektiv i dag. For totalt fire plasser i semifinalen i Vixen er ikke sm\u013asaker\\! Vixen er tross alt \u013arets definitivt st\u0159rste begivenhet for bloggere og andre influencere, s\u013a \u013a komme videre til semifinalen er stort.\n\nMen for \u013a komme hele veien til den store finalen, trenger jeg deg. S\u013art. Jeg er oppe mot noen giganter i hver kategori og trenger hver eneste lille stemme jeg kan f\u013a om jeg skal ha mulighet til \u013a hamle opp med de aller st\u0159rste navnene i bransjen.\n\nDu kan stemme \u00e9n gang hver 12. time helt frem til 15. januar, s\u013a jeg kommer til \u013a legge link i bunnen av de fleste innlegg fremover og blir sjeleglad for hver eneste stemme :)\n\n\n\nKategoriene jeg er videre i:  \n\u00a0\n\n**\u0139rets Livsstil**  \nDenne kategorien vant jeg faktisk i fjor og det \u0159yeblikket er seri\u0159st et av de aller stolteste i mitt liv. Helt der oppe p\u013a samme niv\u013a som da jeg ble pappa for f\u0159rste gang, andre gang, da jeg ble sammen med Christina og da jeg fikk venneforesp\u0159rsel fra Sophie Elise p\u013a facebook ;-)\n\nHer jeg sitter med bl\u013a poser under \u0159ynene og restene av barnas lungebetennelse i kroppen, mener jeg fortsatt at \u013a v\u0107re sm\u013abarnsforeldre er en livsstil som krever utrolig mye, gir utrolig mye og s\u013a absolutt fortjener \u013a bli l\u0159ftet frem som noe stort og viktig. Derfor er jeg utrolig stolt over nok en gang \u013a f\u013a v\u0107re med i kappl\u0159pet om denne prisen.  \n\u00a0\n\n**\u0139rets Gullpenn**  \nAh, sukk. Gullpennen. Gullkalven min. Prisen jeg har siklet p\u013a hver eneste dag siden jeg startet \u013a blogge, prisen jeg har blitt nominert til flerfoldige ganger, men som jeg aldri ser ut til \u013a klare \u013a stikke av med. Jeg tenker p\u013a den, jeg dr\u0159mmer om den, jeg er besatt av den. Den har blitt min Moby Dick.\n\nOm jeg kommer videre i finalen i denne kategorien... jeg har ikke ord. Jeg skal ikke si at det betyr alt, jeg har jo kone, barn og hund tross alt, men... det betyr alt. Nesten.  \n\u00a0\n\n**Folkets Favoritt**  \nFor en vanvittig \u0107re \u013a bli nominert til Folkets favoritt\\! Men her tror jeg at jeg er sjansel\u0159s, alts\u013a virkelig. Det er s\u013a mange videre til semifinalen,\u00a0konkurransen er skyh\u0159y og det er s\u013a mange som fortjener den. Og kanskje spesielt \u00e9n: Kona til.\n\nJepp, Christina og jeg m\u0159tes til dyst i den samme kategorien i \u013ar og det kan bli interessant hvis vi begge kommer hele veien til finalen. Og jeg synes seri\u0159st Christina fortjener den mer enn meg.\n\nHun skriver s\u013a hjertelig, varmt og ekte og byr p\u013a absolutt alle sider av seg selv. Hun t\u0159r \u013a skrive om ting som engasjerer henne selv n\u013ar hun vet det vil provosere, men hun t\u0159r ogs\u013a \u013a v\u0107re s\u013arbar og ta leseren helt innp\u013a selv veldig vonde og personlige ting.\n\nJeg m\u013a jo sies \u013a v\u0107re historisk inhabil i saken, men jeg heier virkelig p\u013a Kona til som folkets favoritt i \u013ar. Selv om det betyr at hun kommer til \u013a skjelve av intens sceneskrekk i flere uker i forkant ;)\n\nMen jeg tar den gjerne, jeg alts\u013a. Det bare f\u0159les bare som et uvirkelig h\u0159yt fjell, for ingenting henger h\u0159yere enn Folkets Favoritt og jeg t\u0159r ikke engang tenke tanken p\u013a at det kan v\u0107re meg.\n\nS\u013a hvis du har tid, lyst og mulighet: Please sving innom Vixen og hjelp oss videre til finalen. Det hadde betydd s\u013a uendelig mye\\! :-)\n\n  \n\u00a0\n\n***--\\> Stem p\u013a Vixen Influencer Awards\\!***\n\nDet startet s\u013a bra. Altfor bra, egentlig. Bursdag p\u013a lekeland og nesten folketomt. Jeg som hadde forventet 3000 unger i sukker-rus, befant meg plutselig p\u013a et slags harmonisk gamlehjem.\n\nDen lille samlingen bursdagsbarn forsvant ut av syne i det borteste hj\u0159rnet og br\u013att var lyden av ventilasjonsanlegget det mest fremtredende i lokalet. Bare \u013a finne frem kaffen og avisa, og slenge beina p\u013a sofaen. Her skal det slappes av. It\u00b4s pappa time\\!\n\n\n\nMen jeg burde jo forst\u013att det. For det er som det alltid er med barn: I det \u0159yeblikket du senker guarden, kommer det en rett h\u0159yre og treffer deg rett i nesegrevet.\n\nFor det gikk ikke mange minutter f\u0159r vi h\u0159rte et hyl. S\u013a kom en skokk med unger l\u0159pende. Med noe p\u013a kl\u0107rne. S\u013a kom lukten hakk i h\u0107l. Som om noen hadde \u013apnet en pose med rekeskall p\u013a en varm sommerdag. S\u013a kom de fam\u0159se ordene:\n\n*- Noen har spydd i ballrommet.*\n\n\u0139 ja. Det var *den* kaffen. Plutselig var harmonien brutt med klar margin. Unger som vrengte av seg bukser, skj\u0159rt og str\u0159mpebukser, ansatte som gikk fra rolig sm\u013aprat i kassa, til full utrykning.\n\nMen det l\u0159ste seg. Barna fortsatte leken i andre omr\u013ader, mens vi voksne ble sittende og hvisketiske. Kan det v\u0107re snakk om et enkelttilfelle av litt for mye godteri og litt for mye lek eller.. gud forby.. Omgangssyke. Sikkert f\u0159rstnevnte. Ja, det m\u013a ha v\u0107rt det. Stakkars barn, det g\u013ar unna p\u013a lekeland, vet du.\n\nVi slo oss til ro med det og gikk over til \u013a diskutere hva i all verden som feiler han derre Marvin i Jul i Svingen. Den mannen trenger seri\u0159st \u013a ta en prat med noen med kompetanse. S\u013a lo vi litt av det, tok oss en p\u0159lse, senket skuldrene. Sikkert bare litt godterigulp. Ingen skal bli syke her rett f\u0159r jul.\n\nHelt ute av stand til \u013a l\u0107re av historien, senket vi guarden igjen..\n\nPANG\\!\n\nOppkast i ballrom 2.\n\nSom George W. Bush en gang i tiden pr\u0159vde \u013a si (men feilet grovt i fors\u0159ket): \"*Fool me once, shame on you. Fool me twice, shame on me\".*\n\nS\u013a.. ja. Da kan jeg vel bare si takk og farvel til det julebordet i morgen. Fikk nesten en hel uke i barnehagen da. Ikke verst det s\u013ann midt i sykdomshalv\u013aret ;)\n\n  \n*/ V\u013ar, sommer, h\u0159st og vintersn\u0159rroghelvete*\n\n  - 15.12.2017 kl.10:13 i Alt om blogging\n  - 7 kommentarer\n  - Permalenke\n\nMan h\u0159rer om det hele tiden. Kvinne mottar bilder av penis fra ukjent mann. Eller menn. Helt uten \u013a be om det, helt totalt uvitende. Ingen invitasjon, ingen signaler. Bare \"Hei p\u013a deg, her har du meg\" og bilder av en slamp. En r\u0159yskatt. En blek agurk. En nyf\u0159dt rotte uten svans.\n\nOg det har liksom bare blitt en allment akseptert sannhet. Menn sender pikkbilder p\u013a sosiale medier. Det er selvf\u0159lgelig ikke innafor, men s\u013ann er st\u013aa i 2017. St\u013aa.. beklager.\n\nTilbake til saken, det er nemlig ett sp\u0159rsm\u013al ingen ser ut til \u013a stille seg: Hvem i all verden er disse gutta som sender s\u013anne bilder?\n\nDet f\u0159rste man ser for seg er en tvilsom kis med tynn bart og konebanker-skjorte som sitter i kjelleren og r\u0159yker cigarillos, men jeg tror ikke det er \u00e9n spesifikk type karer som sender slike bilder. Jeg tror de er like forskjellige som sn\u0159fnugg, men \u00e9n ting m\u013a de ha til felles: En virkelighetsforst\u013aelse og et selvbilde som ikke likner grisen.\n\nFor har du sett en penis? La oss bare v\u0107re \u0107rlige: Den er jo ikke s\u0107rlig pen \u013a se p\u013a. Den ser ut som en nyf\u0159dt og pjuskede gnager med to bleke rosiner rundt halsen.\n\nOg det som sl\u013ar meg er: Hvem i all verden har selvtilliten, den manglende selvinnsikten og baller (...) til \u013a ta et bilde av slampen sin, se p\u013a bildet og tenke: *\"YES\\! Fy s\u0159ren for et bra bilde, dette kommer til \u013a sl\u013a an\\!\"*\n\nIkke jeg i hvert fall. For jeg har pr\u0159vd. Ikke sendt bilde til noen alts\u013a, men i forskningens \u0159yemed tok jeg et bilde. Tenkte jeg kunne sende det til Christina, bare p\u013a tull, kanskje lage et julekort, men fy s\u0159ren.. Noe s\u013a ufint.\n\nGreit, i all \u0107rlighet, en penis kan sikkert v\u0107re ok den alts\u013a. S\u013apass skal jeg gi den. Med et godt kamera, skikkelig lyssetting, kanskje litt sminke og photoshop, s\u013a kan du sikkert f\u013a til et greit resultat. Men for \u013a bruke ordene fam\u0159st fremf\u0159rt av ikke helt ukjente Barack Obama: \"You can put lipstick on a pig, but it\u00b4s still a pig\".\n\nMen \u013a henge over dosk\u013ala med julekulene dinglende i friluft for \u013a sende til folk som ikke ber om det?\\! Jeg kan bare ikke fatte og begripe hvem som f\u013ar seg til \u013a beg\u013a slik et digitalt overgrep. Men jeg tror de kunne trengt en klem.\n\nS\u013a det jeg pr\u0159ver \u013a si er vel bare: Slutt. For faen. Slutt\\! Opps\u0159k hjelp eller kj\u0159p deg fasttelefon. Hvis du er s\u013a oppmerksomhetssyk at du m\u013a plage jenter med selfier fra underlivet, er det virkelig det beste du f\u013ar til?\n\nHvis du \u0159nsker oppmerksomhet fra en jente og har kommet s\u013a langt at du tar bilder av ting, hvorfor ikke en solnedgang? Eller en kurv med kattunger? Eller en melding med *\"Hei, jeg hadde tenkt til \u013a sende deg et litt intimt bilde, men s\u013a slo det meg: Trenger du hjelp til noe i huset? Skal jeg m\u013ake oppkj\u0159rselen eller vaske dusjkabinettet for deg?\"*. Jeg lover deg, du vil \u0159ke sjansene for et napp med rundt 1000 prosent.\n\nEkte menn sender ikke s\u013anne bilder, bare pikker sender bilder av pikker.\n\n  \n*Licensed from: ia\\_64 / yayimages.com*\n\n  - 14.12.2017 kl.12:26 i Pappablogg\nI dag oppdaget jeg en video som var s\u013a morsom at jeg holdt p\u013a \u013a tisse p\u013a meg x-)\n\n  \n*(skjermbilde fra NRK Humor p\u013a youtube)*  \n\u00a0\n\nOBS OBS OBS\\! Hvis du blir lett forn\u0107rmet, kommer du garantert til \u013a bli forn\u0107rmet av denne. Jeg lover deg. Du kommer til \u013a hoppe opp p\u013a stolen og rive deg i h\u013aret og br\u0159le som en gorilla.\n\nSynes du derimot at det m\u013a v\u0107re lov \u013a le av ting, selv i 2017, de forn\u0107rmedes jubel\u013ar, kommer du ganske garantert til \u013a le deg fillete.\n\nDet gjorde i hvert fall jeg.\n\nOBS igjen: Videoen tr\u013akker over ganske mange tabuer og fremfor \u013a ikke pr\u0159ve \u013a forn\u0107rme noen, pr\u0159ver den vel heller \u013a forn\u0107rme stort sett alle i ett raskt sveip.\n\nOg jeg lo.\n\nMasse.\n\n  \n*/ God jul til alle. Spesielt folk som heter Helge x-)*\n\n  - 13.12.2017 kl.21:21 i Pappablogg\nI dag var det endelig duket for \u013arets kanskje beste morgen: Luciamorgen. En lun lussekatt, litt r\u0159kelse, kor p\u013a TV og en stor kopp kakao. Med krem. Magisk.\n\n\u0139 starte dagen med rusk i \u0159yet, pysj p\u013a kropp og luciamorgon p\u013a svensk tv, er blant mine beste juleminner fra barndommen. Nyte fersk bakst mens man v\u013akner opp og kjenner julegleden spre seg. Endelig halvveis, endelig i gang\\!\n\n\n\nSom seg h\u0159r og b\u0159r med tradisjoner b\u013ade \u0159nsker og tenker man at man skal videref\u0159re tradisjonen akkurat slik man husker den, men med sm\u013attiser g\u013ar jo ting sjeldent etter planen.\n\nI mitt hode skulle vi selvf\u0159lgelig sitte presterett og se p\u013a hele den timelange sendingen med kor som synger mollstemte lucial\u013ater, men det tok vel ikke mer enn 6-7 minutter f\u0159r lillesnupp begynte \u013a vri seg rastl\u0159st i sofaen. Og jeg kan jo skj\u0159nne det.\n\n\u0139 h\u0159re et barnekor synge triste sanger er kanskje ikke den vitamininnspr\u0159ytningen man \u0159nsker f\u0159r en lang dag i barnehagen, men likevel fortsatte vi \u013a se en god stund til. For det er viktig med tradisjoner. De blir kanskje ikke helt like fra \u013ar til \u013ar, men de tingene man holder kj\u0107r synes jeg man skal etterstrebe \u013a sende videre til neste generasjon.\n\nS\u013a er det kanskje ingen kjempehit p\u013a f\u0159rste fors\u0159k, ei heller p\u013a andre, men litt etter litt blir det en del av deres identitet. S\u013a kan man bare h\u013ape p\u013a at de en vakker dag selv sitter i sofakroken med sine egne barn og pr\u0159ver \u013a overbevise dem om at tilsynelatende triste, svenske barn med levende lys i h\u013aret er noe av det fineste ved julen, for det er tross alt et av deres egne beste barndomsminner.\n\nMen lussekattene slo an da ;)\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n  \n\u00a0\n\n*/ God lussedag\\! :)*\n\n  - 13.12.2017 kl.10:05 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nDet trenger ikke v\u0107re s\u013a avansert til oss gutta ;)\n\n  \n*Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com*  \n\u00a0\nKvadratroten av 768? Hvem var president i USA i 1843? Hvem anser du som den ypperste innen bulgarsk samtidskunst? Og hva \u0159nsker du deg til jul?\n\nAlle disse er vanskelige sp\u0159rsm\u013al som f\u013a menn kan besvare. Og med rette\\! For det er vanskelig \u013a vite hva man skal \u0159nske seg til jul fra \u013ar til \u013ar.\n\nIkke vil man \u0159nske seg for dyre gaver, ei heller vil man ende opp med en stabel raggsokker fra gulv til tak. Dessuten har man jo ofte det man trenger. Derfor svarer vi ofte bare: *\u0158\u0159\u0159h.. \u0107\u0107h.. veit ikke.*\n\nMin oppfatning er at kvinner er langt enklere \u013a kj\u0159pe gaver til enn menn, for kvinner har vett til \u013a tenke litt st\u0159rre og kan \u0159nske seg ting til familien eller huset, mens vi gutta stort sett bare tenker p\u013a oss selv. Og setter en mann f\u0159rst opp noe p\u013a \u0159nskelista, er det gjerne spesifikke ting som ligger langt over budsjettet.\n\nDerfor har jeg kommet opp med 5 enkle gavetips jeg tror kan sl\u013a an hos enhver mann. Det er fullt mulig at de bommer helt, men dette er i hvert fall ting jeg hadde blitt kjempeglad for.\n\n  \n**1. Favoritt-deodoranten\\!**  \nDette h\u0159res kanskje banalt ut, men har jeg f\u0159rst funnet meg en deodorant jeg liker, s\u013a vil jeg gjerne holde meg til den. S\u013a finn ut hvilken deodorant mannen/s\u0159nnen/svigerfar etc bruker og kj\u0159p s\u013a mange av den som budsjettet rekker til. 3 stykk av min favorittdeodorant ville for eksempel kostet deg 100 kr p\u013a butikken og hadde v\u0107rt en innertier under treet.\n\nDette tipset gjelder ogs\u013a for barberblader. Kjedelig \u013a kj\u0159pe, men str\u013alende \u013a f\u013a. Hvis du kj\u0159per riktig type, alts\u013a den han allerede bruker og liker ;)  \n\u00a0\n\n**2. Rare drikkevarer**  \nDet er moro med ting man ikke normalt sett kj\u0159per selv, s\u013a noen rare drikkevarer, f.eks: \u0159l, brus, cider, vin, kombucha etc er s\u013ant en mann kan sette pris p\u013a. Kan absolutt v\u0107re alkoholfritt :)  \n\u00a0\n\n**3. Forbruksvarer til hobby**  \nEn gave som g\u013ar p\u013a hans favoritthobby kan fort score deg mange bonuspoeng. For det kan v\u0107re vanskelig \u013a vite hva slags utstyr han allerede har eller trenger, men forbruksvarer trenger man alltids mer av.\n\nFriluftstype? Fryset\u0159rket turmat koster rundt 80 kr per porsjon. Glad i \u013a trene? Et r\u0159r med brusetabletter til \u013a ha i vannflasken koster rundt 60 kr. Her kan du ogs\u013a g\u013a proteinsjokolader, energigel, proteinpudding etc etc.\n\nMed selv et ganske lite budsjett kan man sette sammen en artig pakke som nesten garantert kommer til \u013a sl\u013a an :)  \n\u00a0\n\n**4. Sennep**  \nJeg vet at man ikke skal generalisere, men jeg g\u013ar s\u013a langt som \u013a p\u013ast\u013a at de aller fleste menn ville blitt sjeleglad for en artig sennepsvariant. Men her holder det ikke med vanlig p\u0159lsesennep, se heller hva du kan finne i en gourmetbutikk eller dagligvarebutikker med veldig godt utvalg.  \n\u00a0\n\n**5. Undert\u0159y av god kvalitet**  \nUtrolig kjedelig \u013a kj\u0159pe, men fint \u013a f\u013a. Som mann blir jeg ofte fristet til \u013a kj\u0159pe 12-packs med kjipe sokker til en billig penge n\u013ar jeg f\u013ar muligheten, men sokker eller boxere av god kvalitet koster gjerne litt mer. Ikke s\u013ant man ofte tar seg r\u013ad til selv, men \u013a f\u013a til jul er derimot helt gull.\n\n  \n*S\u013ann vil gubben se ut med nytt undert\u0159y.. x-) (Licensed from: artofphoto / yayimages.com)*  \n\u00a0\n\n  - 12.12.2017 kl.18:45 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\n\n\nSom veldig mange andre sitter jeg i disse dager og kl\u0159r meg i hodet over hva jeg skal kj\u0159pe til familie og venner. Jeg har huket av et par, men som sm\u013abarnsfar med en stor familie er det ganske mange pakker som skal under ganske mange tr\u0107r.\n\nSpesielt vanskelig er kanskje kj\u0107resten, for hva gir man en sm\u013abarnsmor som har alt hun trenger? En stund har jeg vaset rundt i blinde, men n\u013a har jeg endelig funnet svaret. For hva er den ene tingen alle sm\u013abarnsforeldre \u0159nsker seg til jul? Mer enn nips, kl\u0107r og pepperkvern? \u0139 vite at barna er trygge.\n\n\u0139 ikke m\u013atte g\u013a rundt og bite negler hvis ikke barna kommer hjem til avtalt tid. Det skjer kanskje ikke s\u013a fryktelig ofte, men noen ganger skulle man veldig gjerne visst hvor barna var eller kunnet komme i kontakt med dem. Og der kommer \u013arets kanskje smarteste julegave til sm\u013abarnsforeldre inn\\!\n\n  \n\u00a0\nXPLORA er ikke bare en kjempefin klokke, men ogs\u013a en mobiltelefon for barn. Den ser ut som en helt vanlig klokke, men er egentlig en mobiltelefon i f\u013arekl\u0107r. Det betyr at du til enhver tid kan vite hvor barnet ditt er eller komme i kontakt med hverandre ved behov.\n\nXPLORA smartklokke har flere smarte funksjoner:\n\n**\\<\\> Ring ring**  \nEndring i planene eller behov for \u013a gi barnet en beskjed? XPLORA kan ta imot samtaler, s\u013a ring klokken og ta en rask prat, s\u013a slipper du \u013a sitte hjemme og trippe.\n\nMed Xplora-appen kan foreldre lagre inntil 12 ulike telefonnummer som kan ringe til klokken. Ingen andre kan ringe og barna kan heller ikke ringe til nummer som ikke st\u013ar p\u013a listen. Dette gj\u0159r at fremmede ikke har anledning til \u013a kontakte barna.\n\n  \n\u00a0\n\n**\\<\\> Snart middag eller leggetid?**  \nKlokken kan ogs\u013a ta imot tekstmeldinger, hvis du bare vil sende en rask melding og informere om at middagen snart er klar.\n\n  \n\u00a0\n\n**\\<\\> Hvor er du?**  \nSmartklokken kan til enhver tid gi deg eksakt posisjon om hvor barnet ditt befinner seg p\u013a kartet. Kan v\u0107re fint hvis du lurer p\u013a hvem av vennene de leker hos eller om du dukker opp p\u013a avtalt m\u0159tested, men ingen barn er i sikte.\n\n*NB\\! Dette er selvf\u0159lgelig ikke ment for kontinuerlig overv\u013akning, men for \u013a senke hvilepulsen til stressede foreldre som lurer p\u013a hvor barnet er eller blir av.*\n\n  \n\u00a0\n\n**\\<\\> Ved uhell eller n\u0159d**  \nSkulle barnet plutselig f\u013a behov for \u013a komme i kontakt med deg, kan de ringe opp et forh\u013andslagret telefonnummer p\u013a sekunder.\n\nKan v\u0107re fint hvis barnet selv har behov for \u013a gi en kort beskjed eller om det skulle dukke opp noe uforutsett. Da er det godt \u013a ha den ekstra tryggheten med mamma eller pappa p\u013a armen.\n\n\n\n  \n\u00a0\n\n**\\<\\> Sikre soner**  \nSett opp sikre soner og f\u013a melding hvis barnet g\u013ar inn eller ut av definerte soner. Kan v\u0107re fint hvis det er steder man ikke vil at barna skal v\u0107re eller for \u013a vite om barnet har kommet frem til fotballtrening.\n\n**XPLORA** smartklokke er med andre ord en helt perfekt julegave til sm\u013abarnsforeldre som \u0159nsker et ekstra lag med trygghet i hverdagen, og en mulighet til \u013a kommunisere med barna dine selv n\u013ar dere er langt fra hverandre.\n\n  \n\u00a0\n\n**JULETILBUD\\!**\n\nBruk koden \"jul\" ved kj\u0159p av XPLORA og f\u013a klokken til kun 1795,- (ord. pris 1995,-) + gavepakke til verdi av 500 kroner. Du sparer med andre ord 700 kroner\\! Gavepakken inkluderer to reimer og en lader. Tilbudet gjelder frem til og med 15. desember.\n\nS\u013a v\u0107r rask og sikre deg \u013arets beste pris p\u013a \u013arets smarteste og tryggeste julegave til sm\u013abarnsforeldre :)\n\n\n  \n\u00a0\n\n  - Permalenke\n\nI dag tok vi en tur til Stavern for \u013a se hva som r\u0159rer seg i en av Norges vakreste sommerbyer p\u013a vinterstid. Viste seg \u013a ikke v\u0107re stort, men akkurat nok :)\n\n\n\nFor det er fint med sommerlykke fra sommergjester og to tonn soft-is per kvadratmeter, men man skal ikke kimse av litt mollstemt vintertempo heller. En liten by bare for seg selv og muligheten til \u013a se p\u013a ting man kanskje ellers ville oversett.\n\nBarna ville nok foretrukket is i kjeks i 25 pluss og jeg m\u013a nesten gi dem rett i det. Et par bl\u013a og vind rett inn fra havet inviterer ikke akkurat til de lengste utfluktene, men s\u013a ble det en fin liten tur for det. Vi fikk sneket oss innom et kunstgalleri for \u013a kj\u0159pe noen julegaver, hilst p\u013a en svane og spist p\u013a Smak, som med nydelig tapas og lun stemning, sendte smaksl\u0159kene rett p\u013a sjelereise til varme, spanske strender.\n\nMen s\u013ann utover det, ganske kaldt og stille. Ikke optimale forhold for et dypp i havet, men ganske perfekt for en liten utflukt med barn og besteforeldre :)\n\n  \n*Velkomstkomit\u00e9.*  \n\u00a0\n\n  \n*Tre generasjoner p\u013a spankulering mens mamma trener overarmer ;)*  \n\u00a0\n\n  \n*Larvikinger er fine folk alts\u013a, men de er helt h\u013apl\u0159se n\u013ar det kommer til hvordan man skal bruke en b\u013at.*  \n\u00a0\n\n  \n*Fint med en mormor som har et 78 meter langt skjerf til l\u013ans n\u013ar det blir litt kaldt.*  \n\u00a0\n\n  \n*F\u013att p\u013a seg juleslipset :)*  \n\u00a0\n\n  \n*Kunst p\u013a en s\u0159ndag. Det er r\u0159ddig.*  \n\u00a0\n\n  \n*Og luft. Og vann. Men s\u013ann bortsett fra det: Fint sitat :)*  \n\u00a0\n\n  \n*Og han bare: \u0158y, har du kj\u0159pt siste nummer av =Stavern?*  \n\u00a0\n\n  \n*\"Hakke kontanter du liksom..\"*  \n\u00a0\n\n  \n  \n*Tapas og f\u0159rjulshygge p\u013a Smak :)*  \n\u00a0\n\n  \n*En ensom sj\u0159r\u0159ver p\u013a vei hjem fra tokt.*  \n\u00a0\n\n  \n*Og et massivt juletre som levner liten tvil om at julen har kommet til Stavern :)*  \n\u00a0\n\n*/ God ny uke til sommergjester, fastboende og de resterende 99,87% av landets befolkning :)*\n\n  - 10.12.2017 kl.22:32 i Pappablogg\n*/// annonse ///*\n\nDette m\u013a v\u0107re \u013arets beste id\u00e9 for sjokolademumser :-D\n\n\n\nJulemusikk i bakgrunnen, kanskje litt gl\u0159gg i glasset, lukten av jul og familiekos p\u013a h\u0159yt niv\u013a. \u0139 lage godsaker med familien m\u013a v\u0107re noe av det aller beste med julen. En marsipangris her, en kakemann der. Men pepperkakehus, det henger h\u0159yt.\n\nFor man m\u013a jo ha et selvbygd minihus st\u013aende i stua som fyller resten av huset med stolthet. Til n\u013a har vi alltid laget det tradisjonelle pepperkakehuset, basert p\u013a egne \u0159yem\u013al eller butikkj\u0159pte maler.\n\nMen stikk i strid med min egen fars \u013arlige mesterverk, har jeg liksom aldri f\u013att helt dreisen p\u013a det. Det blir skjevt og rart, det blir brent eller understekt. Dessuten hater jeg knekk. Hvem i all verden fant ut at det var en god id\u00e9 \u013a blande brent sukker med godteri? Det er livsfarlig \u013a jobbe med og smaker som godt brukte vinterdekk.\n\nDerfor var jeg veldig klar for \u013a pr\u0159ve noe nytt i \u013ar, og hva bedre enn \u013a lage et hus av det aller beste som finnes? Melkesjokolade\\!\n\n  \n*Byggherren f\u0159lger med i kulissene.*  \n\u00a0\n  \n*Ass\u013a... \\<3*  \n\u00a0\n\nFor smaken av Freia melkesjokolade er som kjent smaken av harmonisk englesang. Og bare tanken p\u013a \u013a sette sammen et hus av sjokoladeplater, f\u013ar tennene til \u013a l\u0159pe i vann. Det f\u0159ltes f\u0159rst som juks \u013a skulle snike seg unna den kl\u0159nete prosessen det er \u013a sette opp et pepperkakehus. Ingen kjevling eller steking, bare \u013a sette i gang med det morsomste; montering og dekorering ;)\n\nMen det viser seg at et sjokoladehus er overraskende utfordrende likevel. For sjokolade er ikke en veldig takknemlig r\u013avare \u013a jobbe med. Den smelter, den knekker og s\u013a g\u013ar det med s\u013a utrolig mye til svinn.. ;-)\n\nMen fy s\u0159ren s\u013a moro\\!\n\n  \n*Lillesnupp setter seg inn i oppskriften.*  \n\u00a0\n\n  \n*10 tommeltotter i arbeid ;)*  \n\u00a0\n\n  \n*Dekoreringsansvarlig legger siste h\u013and p\u013a verket.*  \n\u00a0\n\n**Dette trenger du:**  \n\\- 5 plater Freia Melkesjokolade (\u0155 200 gram)  \n\\- 1 pose Freia Non Stop  \n\\- 1 eske Freia Melkehjerter  \n\u00a0\n\n**Til glasur:**  \n\\- 1 eggehvite  \n\\- 5-6 dl melis  \n\\- \u02dd sitron/sitronsaft\n\nFremgangsm\u013aten p\u013a hvordan man bygger et sjokoladehus finner du der sjokoladen selges. Eller se her: Slik bygger du ditt eget sjokoladehus\\!\n\nDu kan ogs\u013a se denne kjappe videosnutten:\n\n\u00a0\n**VINN TUR FOR 4 TIL FREIALAND\\!**  \nHvis du ogs\u013a har lyst til \u013a pr\u0159ve deg p\u013a \u013a lage et sjokoladehus, kan du vinne en tur for 4 til FreiaLand\\! Del et bilde av ditt sjokoladehus p\u013a Instagram, tagg @freia\\_norge og bruk hashtag \\#freiasjokoladehus, s\u013a er du med i trekning :)\n\nHa det moro, bygg i vei og lykke til\\!\n\n\n\n  \n*Ikke perfekt, men akkurat s\u013ann det skal v\u0107re n\u013ar man bygger med barn (og 10 tommeltotter) :-D*  \n\u00a0\n\n  \n\u00a0\n\nEndelig er det avgjort.\n\n\n\nSamme debatten \u013ar etter \u013ar. Hva er best: Ribbe eller pinnekj\u0159tt?\n\nFor man m\u013a liksom velge \u00e9n. Og sp\u0159r du meg, finnes det bare to verdige kandidater for \u013a b\u0107re kongekronen for julemat: Ribbe og pinnekj\u0159tt. Den store ribbebiten med spr\u0159 svor og saftig kj\u0159tt, mot de dampede ribbene s\u013a salte at de kan t\u0159rke ut saltvann.\n\nNoen vil kanskje si at kokt torsk og lutefisk fortjener en plass i finalen, men ikke jeg. Fisk er ok det alts\u013a, men burde p\u013a ingen m\u013ate forveksles med jul. Den svenske juleskinka likes\u013a. Vi har hatt svensk juleskinke p\u013a bordet p\u013a juleaften i alle \u013ar, men for meg blir det liksom bare en veldig stor bit med p\u013alegg.\n\nSom etterlater oss med ribbe og pinnekj\u0159tt. F\u0159dt og oppvokst i Oslo og omegn kommer jeg fra et omr\u013ade tungt befestet med ribbetradisjoner. Pinnekj\u0159tt har jeg sant \u013a si bare blitt servert av min ene tante fra Vestlandet \u00e9n gang hver jul. Hvert \u013ar fra ung alder, men jeg smakte aldri p\u013a det.\n\nOg s\u013ann ville det kanskje alltid forblitt, hadde det ikke v\u0107rt for min eks-svigermor. For det var hun som f\u0159rst serverte meg pinnekj\u0159tt en julaften for mange \u013ar siden. Og det skulle bli starten p\u013a en gryende forelskelse som bare vokste og vokste for hvert \u013ar. Ikke til dav\u0107rende svigermor alts\u013a, men til pinnekj\u0159ttet.\n\n\n\n\n\nOg n\u013a er jeg hodestups. En av mine nye favoritt-tradisjoner i jula er faktisk \u013arets f\u0159rste pinnekj\u0159tt.\n\nDen f\u0159rste gangen jeg kan st\u013a i butikken og velge fritt blant de beste bitene. Vanne de ut et d\u0159gns tid, g\u013a og glede seg, legge bj\u0159rkepinner i bunnen av gryta, dampe de noen timer, h\u0159re p\u013a julemusikk, kjenne lukten spre seg og selvf\u0159lgelig lage verdens beste tilbeh\u0159r: K\u013alrabistappe. Ogs\u013a denne s\u013a salt at den kan f\u013a en sj\u0159r\u0159ver til \u013a gr\u013ate.\n\nOg det skjedde i dag. Og det var magisk. S\u013a etter i dag er i hvert fall ikke jeg lenger i tvil: Pinnekj\u0159tt. Hadde noen funnet opp et pinnekj\u0159tt med spr\u0159 svor, kunne jeg absolutt v\u0107rt interessert, men frem til da: Pinnekj\u0159tt. Alltid pinnekj\u0159tt :-D\n\n\n\n  \n\u00a0\n  - 09.12.2017 kl.22:13 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nI g\u013ar skjedde det noe veldig rart. Jeg gikk bort til en dame med store pupper og spurte rett ut. Svaret overrasket meg skikkelig\\!\n\n*Dette innlegget er en \u0159nskereprise til glede for nye lesere og gamle kjennere :-D*  \n\u00a0\n\nJeg er egentlig ikke en s\u013ann fyr, men i g\u013ar klarte jeg ikke \u013a dy meg. Jeg kom inn i en butikk og med en gang jeg satt skotuppen innenfor d\u0159ra, la jeg merke til damen som jobbet der. Hun var relativt pen og hadde store pupper. Alts\u013a, virkelig.\n\nJeg hadde egentlig tenkt til \u013a bare tasse rundt og titte litt for meg selv, men et eller annet i meg gjorde at jeg gjorde noe jeg aldri har gjort f\u0159r. Istedenfor \u013a bare valse rundt i mine egne tanker og tenke mitt, gikk jeg heller bare bort til henne og spurte rett ut:\n\n*- Unnskyld meg at jeg sp\u0159r alts\u013a, men... Er de ekte eller fake?*\n\nDet rare var at hun virket ikke overrasket i det hele tatt, bare smilte lurt og kontret raskt:\n\n*- Hah\\! Det er det faktisk mange som sp\u0159r meg om. Du er sikkert den femte bare i dag\\!*\n\n*- H\u0107? J\u0159ss. Jeg trodde kanskje bare det var meg jeg, for jeg tenkte kanskje det var litt rart \u013a sp\u0159rre om.*\n\n*- Hehe, nei da, jeg f\u013ar det sp\u0159rsm\u013alet hele tiden, tro meg.*\n\nJeg pustet lettet ut.\n\n*- S\u013a bra, f\u0159lte meg litt idiot et sekund der. Det er liksom bare... Ja, hvis jeg kan si det rett ut; Jeg vet jo at de sikkert er fake, de ser bare s\u013a utrolig ekte ut\\!*\n\n*- Ja, ikke sant?*\n\n*- Ogs\u013a s\u013a store\\!*\n\n*- Ja, man kan jo f\u013a de i alle slags st\u0159rrelser da, men jeg liker jo at det er litt fylde p\u013a dem jeg da.*\n\n*- Helt enig\\! Hvis man f\u0159rst skal ta steget, kan man jo like gjerne kline til med noen skikkelig tretopper.*\n\n*- Nemlig, de er jo ikke akkurat gratis og det er noe man gj\u0159r bare \u00e9n gang i livet uansett.*\n\n*- Enig, lurt \u013a g\u013a for litt st\u0159rrelse. Men seri\u0159st, selv n\u013ar jeg st\u013ar helt n\u0107rme klarer jeg ikke \u013a se at de ikke er ekte. Det er jo helt r\u013att\\!*\n\n*- Hehe, ja jeg ser dem jo hver eneste dag, men likevel synes jeg det er ganske fascinerende selv faktisk.*\n\n*- Det var godt \u013a h\u0159re, for jeg har egentlig alltid synes det ser litt billig ut for \u013a v\u0107re \u0107rlig.*\n\n*- Billig?*\n\n*- Ja eller... du ser liksom at det bare er plast p\u013a mils avstand, men n\u013a m\u013atte jeg liksom komme helt innp\u013a f\u0159r jeg kunne se det.*\n\n*- Igjen alts\u013a, du er ikke den f\u0159rste. Jeg har hatt mange innom i dag som bare har st\u013att og stirret uten \u013a t\u0159rre \u013a sp\u0159rre. Egentlig ganske komisk, men jeg vet jo hva de tenker.*\n\n*- Hehe, ja. Men du.. kan jeg... eller alts\u013a... det er kanskje litt rart \u013a sp\u0159rre, men kan jeg ta p\u013a dem? Bare kjenne om de f\u0159les ekte liksom?*\n\n*- Ja ja, selvf\u0159lgelig\\! Bare ta s\u013a mye du vil.*\n\nJeg stryker h\u013anda mi forsiktig forbi, knar litt og lukker \u0159ynene for \u013a pr\u0159ve \u013a se for meg ekte vare. Jeg kjenner ingen forskjell.\n\n*- Wow\\! Det f\u0159les til og med ekte jo\\!*\n\n*- Jepp\\!*\n\n*- Nei d\u0107ven, det var overraskende. Ogs\u013a jeg som alltid har v\u0107rt s\u013ann en motstander og ment at det bare er noe drit.*\n\n*- Ja nei det er utrolig hvor langt de har kommet. Man kan f\u013a dem i alle slags st\u0159rrelser, former og fasonger, men det skal sies, du f\u013ar jo det du betaler for da.*\n\n*- Det er sant, men likevel kjenner jeg at jeg liksom ikke er heeeelt der.*\n\n*- Jeg tenkte faktisk akkurat det samme, men etter at jeg slo til i fjor har jeg ikke angret et sekund.*\n\n*- Men lukta da?*\n\n*- Ja, den mister man jo. Men s\u013a slipper man veldig mye annet da. De er mer allergivennlig og dessuten drysser de ikke. Og i de ekte sitter det ofte sm\u013a dyr og insekter ogs\u013a.*\n\n*- Aah, det har jeg ikke tenkt p\u013a\\!*\n\n*- Nei, der kan du se.*\n\n*- Hmmm... Vet du, jeg hadde aldri trodd jeg skulle si dette, men jeg er solgt. Vi g\u013ar for fake\\!*\n\n\u00a0\n\n**  \n\u00a0\n\n*/ O jul med din glede ;-)*\n\n\\* F\u0159lg Julehjerte p\u013a Facebook \\*\n\n  - 08.12.2017 kl.18:34 i Pappablogg\nNoen tidligere enn oss i \u013ar? :)\n\n\n\nMeningene om n\u013ar man skal sette opp og pynte juletreet er delte og mange. En vanlig oppfatning ser ut til \u013a v\u0107re 23. desember. Selv synes jeg det er helt h\u013arreisende. Juletreet er jo noe av det aller triveligste ved julen og jeg kan ikke f\u013a det opp fort nok.\n\nChristina og jeg har g\u013att mange runder tidligere \u013ar p\u013a n\u013ar vi mener treet skal opp. 01. desember blir for tidlig, lille julaften blir altfor sent. Derfor har vi landet p\u013a en helt perfekt dag, midt i suppa: Luciadagen, 13. desember.\n\nIkke bare elsker jeg Lucia p\u013a grunn av fantastiske minner fra barndommen, men det gir oss ogs\u013a en ekstra, fast tradisjon \u013a glede oss til midt i f\u0159rjulstiden. Ikke s\u013a tidlig at det vannes ut helt (slik som julemarsipan i oktober), men heller ikke s\u013a sent at man ikke rekker \u013a glede seg over det. For noe av det koseligste med julen er jo \u013a tasse ned trappen om morgenen og bli m\u0159tt av glinsende lys og pynt fra juletreet.\n\nMen med sm\u013a barn i hus g\u013ar jo ting sjeldent helt etter planen, s\u013a i \u013ar kom treet opp allerede tidligere denne uka og pyntingen begynte i dag. 07. desember, det m\u013a jo v\u0107re en slags rekord. Det f\u0159les litt i overkant tidlig, men det er helt greit for meg, for det gir oss jo faktisk hele to og en halv uke p\u013a \u013a nyte den lystige grana i hj\u0159rnet :)\n\n  \n*Lov \u013a jukse til seg litt h\u0159yde for de minste tottene :)*  \n\u00a0\n\n  \n*Julepyntansvarlig f\u0159lger n\u0159ye med fra sidelinjen.*  \n\u00a0\n\n  \n*.. f\u0159r han gikk p\u013a en smell og endte opp som pynt selv.*  \n\u00a0\n\n  \n*Pappa har v\u0107rt tidlig ute med \u013a f\u013a opp den svarte nissen, nedarvet julepynt fra farmor og farfar \\<3*  \n\u00a0\n\n  \n*Men spesielt pen er han jo ikke da x-)*  \n\u00a0\n\n  \n*Viser seg at lillesnupp tenker praktisk og helst henger all pynten p\u013a ett sted :-D*  \n\u00a0\n\n  \n*Et par julekuler.*  \n\u00a0\n\n  \n*Og h\u0159yt i toppen den bla-hanke stjerne :)*  \n\u00a0\n\n***N\u013ar pynter du treet? Legg gjerne igjen en kommentar :)***\n\nDet begynte som en sp\u0159k for mange \u013ar siden. For da jeg f\u0159rst h\u0159rte sangen, m\u013atte jeg le. Hva er dette for noe?\n\n\n\nDet h\u0159rtes ut som en samling nedsn\u0159dde pensjonister som satt og skramlet p\u013a B\u0159ndenes Hus i et eller annet bortgjemt bygdesamfunn. Typisk en l\u013at man forbinder med besteforeldregenerasjonen. Eller eldre.\n\nSalhuskvintetten? Da ska\u00b4 bli andre boller n\u013ar papen kjem heim..? Det kan vel ikke v\u0107re noen som h\u0159rer p\u013a det greiene her?\n\n\n\nDet var det rareste jeg hadde h\u0159rt. S\u013apass rart at det var fascinerende. S\u013a jeg h\u0159rte p\u013a den igjen. P\u013a tull, selvf\u0159lgelig.\n\nOg s\u013a igjen. Et par ganger til. Men s\u013a skjedde det som ikke skulle skje: Jeg begynte \u013a like den. Virkelig. Og plutselig var den blitt min hemmelige lille guilty pleasure i julen. Og jeg voktet den som en skatt, for jeg visste at ingen andre ville forst\u013a. De ville bare le av meg.\n\nMen jeg introduserte den for familien, og det var akkurat det som skjedde. Jeg ble uglesett og ford\u0159mt, og det var like f\u0159r jeg mistet min plass i arverekka. Spesielt mine to eldre br\u0159dre gjorde et stort poeng av at jeg m\u013atte v\u0107re f\u0159dt med \u0159rer som ikke fungerte spesielt bra.\n\nMen s\u013a gikk det en jul. Det gikk to. Og n\u013a liker de den ogs\u013a. Den f\u0159rste julemeldingen jeg fikk fra eldstebror i \u013ar var nettopp det: Juleverksted med gl\u0159gg og Papen p\u013a \u0159ret, magisk.\n\n  \n\u00a0\n\nOg jeg vet ikke om jeg er stolt eller gremmes, men det som startet som en merkelig kuriosa, har n\u013a blitt en fast juletradisjon. Den rareste julesangen jeg har h\u0159rt. Men det er noe erkenorsk og koselig over hele ensemblet, og som pappa blir man jo selvf\u0159lgelig litt myk av strofer om at det skal bli andre boller n\u013ar pappa kommer hjem til jul. Eller papen, om du vil.\n\nOg Christina? Hun forsto selvf\u0159lgelig ingenting i starten. Dette var det rareste hun hadde h\u0159rt. Nei, dette var nok ikke noe for henne.\n\nMen s\u013a gikk det en jul. Det gikk to. Det gikk tre. Og n\u013a elsker hun den, hun ogs\u013a :-D  \n\u00a0\n\nH\u0159r den her. Hvis du t\u0159r.. ;-)\n\n*/ Ingen jul uten Papen :-D*\n\n  - 06.12.2017 kl.20:03 i Alt om blogging\n\n\nVi har s\u013a mye ting. Du aner ikke. Fra gulv til tak har vi ting overalt.\n\nOg det plager meg, for som fattern sier: *\"Ikke ha for mange ting, for de tingene du eier, kan fort ende opp med \u013a eie deg.\"*\n\nDet er faktisk helt riktig, for det var n\u0159yaktig det jeg f\u0159lte da vi hadde b\u013at. Det var jo egentlig *min* b\u013at, men etter hvert f\u0159ltes det mer som at b\u013aten eide meg. L\u013a og gnagde p\u013a samvittigheten hele tiden.\n\nS\u013ann har jeg det ogs\u013a med ting som bare tar opp plass. Hjelper ikke at det ligger i en boks p\u013a loftet, for det ligger der oppe og gnager p\u013a hjernebarken. Derfor ble jeg ekstremt glad da Christina i dag sa at en venninne av henne skulle komme innom for \u013a hente litt babyting. Det gnistret i \u0159ynene mine. Sa du.. babyting?\n\nFra \u013a ligge som en katt p\u013a sofaen, bykset jeg til som en fjellgeit og l\u0159p opp. Dro ut bokser og begynte \u013a sortere. Kl\u0107r, leker, seter - let\u00b4s go\\! Br\u013att var hele det ene kryploftet endevendt og poser fylt opp. Og mens Christina s\u013a en annen vei, fylte jeg opp min egen pose med ting til kast som gikk rett i garasjen ;)\n\n  \n*\u0158y, kom igjen a. Jeg har fortsatt noen gode \u013ar igjen.*  \n\u00a0\n\nMen s\u013a skjedde det som ikke skulle skje. Midt mellom en gammel xylofon og en utslitt bamse, fant jeg noe som traff meg midt i g\u0159rra. En leke jeg husker s\u013a altfor godt. Minnene kom krypende p\u013a og plutselig var man tilbake i det fineste av babytiden.\n\nDa et lite smil kunne varme en hel dag, og barna luktet som karamell. Og da ble det plutselig litt vanskelig \u013a kaste ting likevel. Ting kom ut av kastesekken, tempoet gikk ned og veldig mye mer gikk tilbake der det kom fra.\n\nHeldigvis fikk mange fine barneting et nytt hjem i dag likevel, men fy s\u0159ren s\u013a t\u0159ft det kan v\u0107re \u013a kvitte seg med babyting n\u013ar f\u0159lelsene tar overh\u013and og man plutselig blir myk som lunken karamellpudding ;-)\n\n  \n*Play that funky music, white sock*\n\nI dag skjedde det noe moro. Vi er p\u013a tredje uka med syke barn og jeg f\u0159lte litt for \u013a klage til en kompis som ikke har barn. S\u013a jeg fortalte litt om hvordan det er \u013a ha syke barn i hus.\n\nOm det \u013a br\u013av\u013akne midt p\u013a natten av barn som kaster opp. Eller som vekker deg hvert femte minutt med massive hostekuler. Og s\u013a skal man fungere som hjelpepleier resten av dagen n\u013ar man egentlig bare har sovet 20 minutter totalt.\n\nOg jeg merket en klar skuffelse i tonen hans da han svarte at folk er utrolig d\u013arlige p\u013a \u013a selge inn det \u013a f\u013a barn.\n\nF\u0159rst tenkte jeg at jeg fikk ta selvkritikk for \u013a v\u0107re en fyr som klager for mye, men s\u013a slo det meg: Det er jo faktisk utrolig mye \u013a klage over. Sant \u013a si s\u013a finnes det hele 15 gode grunner til at det er litt dritt \u013a f\u013a barn, og bare \u00e9n god grunn i mot.\n\n  \n**1. Du blir blakk**  \n\u0139 f\u013a barn er kjempedyrt. De skal ha mat og kl\u0107r og utstyr og leker og ting. Og de skal ha masse av det\\! Hele tiden\\! Og frem til de blir 18 \u013ar er det ditt ansvar \u013a s\u0159rge for at de f\u013ar tak over hodet, mat i magen og kl\u0107r p\u013a kroppen. SIFO (Statens institutt for forbruksforskning) har faktisk foretatt en utregning og landet p\u013a at et barn vil koste deg ca. 1 million kroner frem til fylte 18 \u013ar. Det er ikke sm\u013asummer.  \n\u00a0\n\n**2. Du blir tjukk**  \nDen f\u0159rste tiden er man mye hjemme og m\u013a lene seg tungt p\u013a raske l\u0159sninger. Og kvelder hjemme. Kosekvelder foran tv-en. Og siden kj\u0107resten allerede har noen valpekilo \u013a g\u013a p\u013a etter f\u0159dselen, sympatispiser man for \u013a komme p\u013a samme niv\u013a. Og vips s\u013a har man tryllet frem ei litta ammepute over beltespenna.  \n\u00a0\n\n**3. Du blir sliten**  \nSove lenge p\u013a s\u0159ndager? Bare ligge og dra seg i senga? Glem det. Her er det opp f\u0159r hanen galer b\u013ade helligdag og helg i mange \u013ar. Og la meg bare si det s\u013ann: Det g\u013ar ikke dritmye spennende p\u013a TV kl. 05.00 en l\u0159rdag morgen. S\u013a sitter du og scroller gjennom Snapchat og ser videoer av festglade venner fra kvelden f\u0159r og tenker i ditt stille sinn at du i hvert fall slipper \u013a v\u0107re fyllesjuk. Det er da noe. Ikke stort, men noe.  \n\u00a0\n\n**4. Du blir gal**  \nRef. forrige punkt. Det er lett \u013a miste kontakt med realiteten etter en s\u0107rs d\u013arlig natt og man er p\u013a sin tredje episode med Dr\u0159mmehagen. Hallusinasjoner p\u013a p\u013aberegnes. Og n\u013ar f\u0159rst barna begynner \u013a prate, blir man f\u0159rst kjempeglad, men s\u013a innser man at de heller aldri tar pause. Og noen dager, n\u013ar praten har g\u013att uavbrutt i 7 timer p\u013a rad, er det lov \u013a begynne \u013a f\u0159le at hjernen l\u0159sner av kraniet og renner ned i magesekken x-)  \n\u00a0\n\n**5. Du f\u013ar ikke g\u013a p\u013a do i fred**  \nDoen er p\u013a ingen m\u013ate hellig for sm\u013a barn, heller et fint sted \u013a sl\u013a av en prat. Bimmelim, bommelom, spiller ingen rolle.  \n\u00a0\n\n**6. Du f\u013ar mindre fritid**  \nSetter man pris p\u013a fritiden sin, tid til \u013a gj\u0159re interessante ting som f\u013ar en til \u013a f\u0159le seg levende og som stimulerer selvrealiseringen, er nok ikke barn f\u0159rstevalget. \u0158nsker man derimot \u013a gi avkall p\u013a stort sett alt av fritid for \u013a jobbe dag og natt som lakei for en kravstor sjef p\u013a rundt 60 centimeter som stort sett aldri blir forn\u0159yd, ja nei da er barn et sikkerstikk.  \n\u00a0\n\n**7. Du f\u013ar aldri sove lenge i helgene**  \nJeg har kanskje nevnt det f\u0159r, det m\u013a bare understrekes med et eget punkt. Aldri f\u013ar man sove til kl. 11 p\u013a en rolig s\u0159ndag med fuglekvitter i vinduet og en verden i harmoni. Det er opp og hopp og f\u013a ting til \u013a skje fra tidlig morgen til barna tar kvelden med st\u0159vlene p\u013a.  \n\u00a0\n\n**8. Du blir syk**  \nBarnehagevirus er ikke til \u013a k\u0159dde med, spesielt ikke om vinteren. F\u0159r jeg fikk barn var jeg stort sett aldri syk. N\u013a kan egentlig vannkokeren og teposene st\u013a fremme hele \u013aret.. Igjen, spesielt om vinteren. Sett gjerne av perioden oktober-mars for potensiell sykdom. Winter is coming ;-)  \n\u00a0\n\n**9. Du kan ikke gj\u0159re ingenting en hel dag**  \nNoe av det beste man kan gj\u0159re p\u013a en rolig fridag, er \u013a gj\u0159re overhodet ingenting. Bare ligge i joggebuksa og se p\u013a serier fra morgen til kveld. Det funker ikke med barn. Med mindre de er syke, men da f\u013ar man selvf\u0159lgelig ikke se de seriene man selv vil. Og et Game of Thrones-maraton er liksom ikke helt det samme som Peppa Gris p\u013a repeat.  \n\u00a0\n\n**10. Du f\u013ar en hel verden av bekymringer**  \n\u0139 f\u013a barn inneb\u0107rer at man blir redd og bekymret for alt. Ikke gj\u0159r ditt, ikke gj\u0159r datt. Det kan v\u0107re skummelt, det kan v\u0107re farlig. Du kan falle og sl\u013a deg, du kan f\u013a d\u0159ra i hodet, falle i rulletrappa, skli p\u013a gulvet, ramle ned trappa etc etc. Man pr\u0159ver \u013a ikke bli overbeskyttende, men man blir det likevel. Og s\u013a er det alle bekymringene som ligger lengre frem i tid: Kj\u0107rlighetssorg, mobbing, urettferdighet, skader, plager etc etc. Hjertet f\u013ar aldri ro.  \n\u00a0\n\n**11. Du f\u013ar et liv som i liten grad handler om deg selv**  \nF\u0159r jeg fikk barn, trodde jeg universet dreide seg rundt meg. N\u013a er jeg bare glad hvis jeg blir nevnt i rulleteksten av barnas liv. For n\u013ar man f\u013ar barn, handler livet plutselig veldig mye om dem, og ikke s\u013a mye om deg. Typisk s\u013ant man ikke vil h\u0159re n\u013ar man ikke har barn selv ;-)  \n\u00a0\n\n**12. Du m\u013a alltid etterstrebe \u013a v\u0107re den beste versjonen av deg selv, selv n\u013ar du virkelig ikke f\u0159ler for det**  \nVi har alle dager der vi ikke er helt oss selv. Alt er bare dritt og man vil egentlig bare grave seg ned for dagen og starte p\u013a ny en annen dag. Uten barn kan man utmerket fint gj\u0159re det, men med barn m\u013a man derimot smelle p\u013a seg et p\u013aklistret smil og fikse det. Lag mat, finn p\u013a no moro, f\u013a hjulene til \u013a g\u013a rundt, s\u013a kan du heller synke inn i sofaen n\u013ar kvelden kommer. Men frem til da m\u013a man bite tenna sammen, legge seg selv til side og fikse det.  \n\u00a0\n\n**13. Du blir hjernevasket**  \nNevnte jeg Dr\u0159mmehagen kl. 05 om morgenen? Ikke bare det, men man bruker s\u013a mye tid sammen med barna og tenker p\u013a barneting at sakte men sikkert s\u013a blir man litt 5-\u013aring i hjernen. Plutselig sitter man og snakker om Fantorangen med vennene sine, eller drar igang en h\u0159ylytt diskusjon p\u013a en fest om hvilke bleiemerker som er best.  \n\u00a0\n\n**14. Du f\u013ar ikke lov til \u013a eie fine ting**  \nVi har for lengst gitt opp \u013a eie noe som helst fint eller kostbart frem til barna n\u013ar ten\u013arene. Kj\u0159per vi et fint teppe eller en dyr sofa n\u013a, er det yoghurtflekker og saft p\u013a dem f\u0159r vi rekker \u013a komme hjem fra butikken. Det har vi l\u0107rt p\u013a den harde m\u013aten ;)  \n\u00a0\n\n\u00a0\n**15. Du blir super-uinteressant**  \nHver gang jeg m\u0159ter en interessant person som kan sitte i 10 minutter og snakke om hvordan de liker \u013a bruke fritiden sin p\u013a s\u0107re ting som \u013a brenne sine egne kaffeb\u0159nner, spille i et impro-jazzband som spiller p\u013a verkt\u0159y eller drive med en utd\u0159dd form for bengalsk fot-keramikk, sp\u0159r jeg alltid hvor mange barn de har. Svaret er alltid det samme. Ingen barn. For det er lett \u013a dyrke rare interesser n\u013ar du har tid, behov og overskdud til selvrealisering.\n\nDet behovet blir merkelig nok satt litt p\u013a sidelinjen den dagen man forlater sykehuset med en liten kladd i armene. Br\u013att er man langt mer interessert i \u013a lage sin egen barnemat eller komme opp med en helt ny barnesang. Ting som p\u013a ingen m\u013ate h\u0159res like kult ut p\u013a fest ;)  \n\u00a0\n\nSant \u013a si er det bare \u00e9n ting som gj\u0159r opp for alle disse 15 grunnene imot. \u00c9n stusselig ting mot 15 hardtsl\u013aende motargumenter. Men den ene tingen er ikke s\u013a lett \u013a sl\u013a.\n\nEn kj\u0107rlighet s\u013a sterk at den vanskelig kan forklares med ord. En mening med livet s\u013a sterk at du ikke trenger \u013a forst\u013a den selv for at kroppen forst\u013ar den. En brikke som faller p\u013a plass. Et ekstra rom i hjertet.\n\n**Kj\u0107rlighet.**\n\nOg jeg vet at det h\u0159res ut som en utrolig d\u013arlig byttehandel, men tro meg: Det er verdt det. 15 grunner og 1 million kroner mot \u00e9n. Det er verdt det \\<3\n\n  \n*Licensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com*  \n\u00a0\n\n  - 04.12.2017 kl.21:25 i Pappablogg\n*/ annonse*\n\nBli med p\u013a \u013arets morsomste arbeidsdag :-D\n\n\n\nEndelig g\u013ar det mot jul\\! Jo da, det er kanskje litt tidlig \u013a begynne \u013a ringe med bjellene, men allerede n\u013a lukter det bakst og granbar i minst et par hundre av de tusen hjem. S\u013a ogs\u013a i dette\\!\n\nDenne uka har vi dratt frem eskene med julepynt og begynt \u013a forberede oss p\u013a \u013arets desidert beste h\u0159ytid. For det er ingen hemmelighet at jeg ELSKER julen, og da m\u013a det pyntes. Og bakes\\!\n\nDer er vi for f\u0159rste gang langt foran skjema og kan allerede n\u013a skryte av \u013a ha \u00e9n sort i boks\\!\n\n  \nKakemenn\\! B\u013ade tradisjonelle varianter og...  \n\u00a0\n\n  \n*... litt mer nytenkende x-)*  \n\u00a0\n\nFor ikke lenge siden ble jeg nemlig spurt om jeg ville v\u0107re med \u013a lage reklamefilm sammen med Melange, for deres nye produkt \"Melange sticks\". Oppdraget gikk ut p\u013a \u013a lage Kakemenn sammen med barna, og jeg tenkte: Julekaker og julekos med julemusikk og julebarn? Oh. Yes\\!\n\nTil bakingen brukte vi alts\u013a nyheten Melange sticks, som er like enkelt som det er genialt. For n\u013ar man baker trenger man ofte runde tall, slik som 100 gram, 200 gram etc. Derfor har Melange delt opp margarinpakken i fire praktiske sticks, som alle veier 100 gram.\n\nHver margarinpinne har selvf\u0159lgelig ogs\u013a en strek for hvert 25. gram, slik at de blir enda enklere i bruk. Praktisk, enkelt og genialt :)\n\n\n\nS\u013a med sticksene parat, gikk vi til verks\\!\n\nDeigen ble satt mens barna var i barnehagen, s\u013a kom de hjem til pynting og dekket bord. Filmteamet hadde selvf\u0159lgelig et par overraskelser p\u013a lur, s\u013a pyntingen med barna ble IKKE s\u013ann jeg hadde sett for meg, men herregud s\u013a moro :-)\n\nS\u013a hvis du ogs\u013a er klar for \u013a begynne \u013a bake til jul: Sjekk ut Melange sticks\\! :)\n\nLitt lav p\u013a inspirasjon? Deilige oppskrifter p\u013a kaker og julesnop finner du her --\\> \"Det blir ikke jul uten..\"\n\n  \n\u00a0\n*/ Ha en knasende god jul\\!*\n\n  - 03.12.2017 kl.19:56 i reklame\n  - 14 kommentarer\n  - Permalenke\n\nTenk at det er 2 \u013ar siden den lille bleiesnuppa gikk bort til karaokebj\u0159rnen p\u013a vaklete, ust\u0159dige stylter for \u013a dra av en l\u013at.\n\nJeg trodde selvf\u0159lgelig hun ville nynne en s\u0159t liten jentel\u013at. Kanskje Lisa gikk til skogen, Alle fugler eller Bake bake s\u0159te.\n\nMen neida, viste seg at hun heller gikk for satansik heavy metal og h\u0159rtes mer ut som en aspirerende vokalist for Satyricon eller Dimmu Borgir x-)\n\nHadde jeg visst da hvordan hun er n\u013a, s\u013a hadde jeg selvf\u0159lgelig ikke blitt overrasket. For lillesnupp er t\u0159ff som jern.\n\nJeg kan ikke ligge to sekunder p\u013a gulvet, uten at hun tror det er en \u013apen invitasjon til \u013a lekesl\u013ass og kommer l\u0159pende. F\u0159ttene stamper som elefanter i panisk galopp, f\u0159r hun kommer flyvende gjennom luften og treffer meg i mellomgulvet med full kraft.\n\nOg hvis hun skulle falle og sl\u013a seg s\u013a er ikke det noen krise heller, for hun b\u0159rster av seg alt fra bl\u013amerker til skrubbs\u013ar. Ogs\u013a jeg som tenkte at det h\u0159rtes koselig ut \u013a f\u013a en datter for \u013a f\u013a en s\u0159t liten tulle man kan dulle med. Viser seg at vi har f\u013att en liten jentebj\u0159rn \\<3\n\n  \n*Lekesl\u013ass\\!\\!*  \n\u00a0\n\n  \n*Og kose \\<3*\n\n  - 03.12.2017 kl.12:06 i Pappablogg\n  - Permalenke\n\nDet startet som en sp\u0159k, men n\u013a har den gigantiske brumlebassen blitt en juletradisjon.\n\n\n\nJeg trodde jeg skulle le meg i hjel da jeg f\u0159rst pakket den opp for to \u013ar siden. En gigantisk bj\u0159rn p\u013a st\u0159rrelse med Christina. Ikke bare er den stor, men den synger, danser og spiller julel\u013ater. Og en medf\u0159lgende mikrofon gj\u0159r at man kan synge med. Jepp, det er en karaokebj\u0159rn.\n\nNoe s\u013ant roper jo tullball og fanteri lang vei, men uheldigvis for Christina s\u013a elsker jeg tullball. Christina kunne ikke snakke nok om hvor fort den skulle ut av huset, men jeg fant tidlig ut at bj\u0159rnen passet utmerket til \u013a gjemme inne p\u013a badet. S\u013a sto den der og ventet p\u013a \u013a skremme livsskiten av Christina n\u013ar hun skulle p\u013a do :-D\n\nMen etter hvert som den ble st\u013aende i stua og barna sluttet \u013a v\u0107re livredd for den, fant vi ut at det var rett s\u013a moro \u013a synge og danse med den. S\u013a den ble.\n\n\u0139ret etter kom den opp av boksen igjen. F\u0159rst litt motvillig fra Christinas side, men barna elsket den, s\u013a da fikk det v\u0107re greit.\n\nDenne uka kom den frem fra kryploftet igjen, for tredje \u013aret p\u013a rad, og denne gangen til trampeklapp og jubel. Og det var da vi inns\u013a det: Karaokebj\u0159rnen har blitt en juletradisjon\\!\n\n  \n*He\u00b4s baaack\\!*  \n\u00a0\n\n*  \n\"Det er tiiiingen, en skinnande skatt\"*  \n\u00a0\n\nDet beste er jo at dette er noe barna n\u013a vokser opp med og kommer til \u013a ta med seg videre i livet.\n\nS\u013a n\u013ar de en vakker dag skal f\u013a egne kj\u0107rester og barn og pynte til jul, kommer det til \u013a v\u0107re den mest naturlige ting i verden for dem \u013a g\u013a til innkj\u0159p av en gigantisk, syngende karaokebj\u0159rn.\n\nOg jeg kan livlig se for meg hvordan deres utk\u013arede kommer til \u013a riste p\u013a hodet i vantro f\u0159r de oppgitt sier:\n\n*- \"Tuller du?\\! Jaja, det overrasker meg egentlig ikke. Ass\u013a, de foreldrene dine.. Ja, de er jo ikke helt gode da\"*\n\nS\u013a beklager i forkant til de det m\u013atte anng\u013a, men bare vent. Gi bj\u0159rnen to-tre \u013ar p\u013a \u013a godgj\u0159re seg, s\u013a har du en julevenn for livet :-D\n\n  \n*\"O heeeeelga Bj\u0159rn\"*  \n\u00a0\n\n*/ Brumm brumm, n\u013a er det jul x-)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "476cc02a-65a7-4200-9a28-24518d27da2f"}
{"url": "http://allmybuzz.com/spilleautomater-bandit/2741", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:32Z", "text": "## Red baron slot bonus\n\nMen f\u00f8r sekvensen starter, blir du f\u00f8rst spurt om single deck blackjack rules \u00e5 velge en **av fem spilleautomater bandit** jazzklubber ved \u00e5 klikke p\u00e5 skiltet utenfor klubben. Ikke glem at du fortsatt f\u00e5r bonuser og andre tilbud n\u00e5r du spiller mobilbingo. Scattersymboler beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 en aktiv gevinstlinje for \u00e5 gi gevinst, de kan dukke opp hvor som helst p\u00e5 hjulene. Scattersymboler kan ikke erstattes av jokersymbolet spilleautomater bandit. Hvis du derimot f\u00e5r tre, fire eller fem jokersymboler fra venstre mot h\u00f8yre i en hvilken som helst posisjon p\u00e5 n\u00e6rliggende nabohjul, vinner du en sekvens med gratisspill. Samlet gevinst utgj\u00f8res av casino Lillesand alle linjegevinster multiplisert med samlet innsats. Deretter blir du spurt spilleautomater bandit om \u00e5 velge ett av fem musikkinstrumenter. Forden spilleautomater udlejning spilleautomater horsens Mr Green har flerdoblet sitt bonustilbud og det lyder na pa 100 opptil hele beste nettspill forste innskudd. Dette er en gener\u00f8s mengde for \u00e5 v\u00e6re fra en IGT spilleautomat. Innsatsvalgene fra forrige spinn beholdes under gratisspillsekvensen.\n\n\n\nCrazy Reels er en 3 hjul og 5 spillerekkers spilleautomat. Pr\u00f8v Crazy Reels gratis her f\u00f8r du satser ekte penger hos nettcasinoene, og les v\u00e5re beste vinnertips under. Hvordan spiller man p\u00e5 Crazy Reels?. Noen kjenner den kanskje igjen fra den gang den var \u00e5 finne p\u00e5 kj\u00f8pesentre og i butikker rundt om i landet.\n\nKom igjen, rulettbordene med livedealer er brennhete og klare for action\\!. Logg deg inn p\u00e5 kontoen din og spill for et livsendrende pengebel\u00f8p i dag\\!. Gratisspinn kan skje p\u00e5 hver eneste enkeltspinn Spillet foreg\u00e5r et sted hvor magien kan kombineres med ild, is og lyn.\n\nLr mer om hele Norges beste casino pa nett kommisjonr for spill spilleautomater bandit hos oss. Selskapet ble stiftet i 1947 og har hovedkontor p Hamar Her vil Norsk Tipping servere alkohol, sport og spill. Vi skal jobbe hardt for skape den strste og beste ressursen for spilleautomater online og spilleautomater bandit offline. Norsk Tipping AS er norges statlige spillmonopol, og et aksjeselskap underlagt Kulturdepartementet.\n\n## Casino royale anmeldelser?\n\nHelgeland Reiseliv casino rodos dress code kunne i 2016 melde at omfanget av utleie steg til ca spilleautomater bandit. Norge er det spilleautomater bandit stor \u00f8kning i sykkelutleie. Nesna\u00f8ynene har eksempelvis masse vakker natur og gode turmuligheter, spilleautomater bandit eller man kan sykle til kjente landemerker som Torghatten og De Syv S\u00f8stre, slot wolf run free play avslutter Hushovd. Som alle vet er Lofoten et flott reisem\u00e5l i utgangspunktet, men det blir faktisk enda bedre fra sykkelsetet.\n\nLobster Mania spelautomat Da en av vara medarbetare inom kort gar pa mammaledighet sker vi en vikarie med snart Du kommer fungera som spindeln i ntet och vara ansiktet utat. Blanca flyttade till Monte Carlo dr det var da familjen lagligt att spela och ha kasino Werbung ensure cast of fairness Golden Legacy spelautomater pa ntet.\n\n## William hill casino\n\nHan f\u00e5r fortjent ros for en fremragende innsats som leder av fotballgruppa i en \u00e5rrekke. Evje og Hornnes Sparebank gir en gave p\u00e5 1 milion kroner til kunstgressbanen\\!. P\u00e5 \u00c5rsm\u00f8tet i november 2001 velges nytt styre.\n\n\n\nPenger kan settes inn p\u00e5 en konto spilleautomat Arabian Nights umiddelbart med ulike kredittkort inkludert Visa og MasterCard spilleautomater bandit. Kort og bord, bonus, slot, progressive, det vanlige automater, arcade, video poker, live spill og selv asiatiske spill. Bonus pengene beste norske mobil casino kan spilleautomater bandit ikke bli utbetalt, bare satset. Nye spillere kan doble pengene sine umiddelbart.\n\n## Spilleautomater Big Kahuna\n\nMan kan vinne seri\u00f8se penger i denne videoautomaten, men takket v\u00e6re de muntre fargene og den snodige grafikken er den hele tiden sv\u00e6rt underholdende. Symbolet med Mr Cashback skrevet p\u00e5 er scatteren i dette sv\u00e6rt underholdende spillet. For \u00e5 i det hele tatt ha en sjanse til \u00e5 vinne disse jackpotene m\u00e5 du f\u00f8rst og fremst spille p\u00e5 en av superheltautomatene fra Playtech som inng\u00e5r i dette nettverket.\n\nSudoku. Dekk er dyre produkter og du skal f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at du kj\u00f8per dekkene dine fra en skikkelig butikk. \u00c9n million av gratis Sudoku oppgaver for deg\\!.\n\n## Casino Asgardstrand\n\nAutomaten er en kronespill ipad enkel maskin med 3 spilleautomater bandit hjul og 5 gevinstlinjer. Dessverre er ikke automaten lenger tilgjengelig derimot. Crazy Reels er en klassisk spilleautomater p\u00e5 nett forum spilleautomat som er elsket av mange spille glade nordmenn spilleautomater bandit. Crazy Reels Online er utviklet av selskapet Mazooma Interactive Games.\n\nDette er en funksjon som heter Lucky Nudge. Untamed Bengal Tiger er en automat som er frisk, b\u00e5de i grafikk og funksjoner, og har de bestanddelene vi ser etter i en god video spilleautomat. Det hender derfor relativt ofte at man klarer \u00e5 f\u00e5 5 like symboler p\u00e5 hjulene.\n\n## Mobil casino\n\nAlle som er interessert i spilleautomat The Wish Master *video spilleautomater bandit poker,* men ikke er helt sikker p\u00e5 om de er klar for utfordringen, b\u00f8r kunne nyte Kings of Chicago. Dette kan spilleautomater bandit virke litt vanskelig, men i virkeligheten er det ikke. Den beste h\u00e5nden er den som kalles en naturlig royal flush, 10 til ess alt, i en online casino free spins bonus farge, uten jokere. Scatterlogoen kan spilleautomater bandit vises p\u00e5 alle kort. Den st\u00f8rste forskjellen til video poker er at du ikke trenger \u00e5 vite mye om sannsynlighet og statistikk for \u00e5 vinne.\n\nEt casinocruise i New York byr p\u00e5 noe helt annet, og en opplevelse langt utenom det vanlige\\!. Delaware og Pennsylvania er to stater som har bidratt til \u00e5 hemme bes\u00f8kstallet i Atlantic City, og det blir spennende \u00e5 se hva som vil skje i tiden framover. Aller billigst er det p\u00e5 Lower East Side eller i Harlem, hvor handlemilj\u00f8et kan v\u00e6re p\u00e5trengende r\u00f8ft, men hvor prisene er p\u00e5 bunniv\u00e5.\n\n## Spilleautomater Subtopia\n\nN\u00e5r du bruker v\u00e5r Unibet kode, f\u00e5r du tilgang til en rekke Unibet kampanjer. V\u00e5r Unibet bonuskode vil hjelpe deg med \u00e5 starte ut p\u00e5 ditt spilleventyr p\u00e5 sterke ben. En annen popul\u00e6r seksjon hos Unibet er live casino. Sammen med v\u00e5r Unibet bonuskode f\u00e5r du en solid innskuddsbonus p\u00e5 opp til 1000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2294af77-e116-4913-9bfb-0f3b436a1ce8"}
{"url": "https://bakerenogkokken.no/kjokkenmaskiner/stavmiksere/bamix-stavmikser/bamix-stavmikser-200-daily-professional-hvit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00477.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:38Z", "text": "# Bamix Stavmikser 200 Daily Professional Hvit\n\n  - \n\n# Bamix Stavmikser 200 Daily Professional Hvit\n\n## Bamix Stavmikser 200 Daily Professional Hvit\n\n**Bamix proffessional Daily stavmikser**\u00a0\n\nBamix er ikke en vanlig stavmikser med den kraftige motoren p\u00e5 hele\u00a0200 watt og\u00a0en rotasjon ved skj\u00e6rebladene p\u00e5 hele\u00a017 000 rpm.\u00a0\n\nBamix er lett \u00e5 starte og sl\u00e5 av, selv \u00a0personer med sm\u00e5 hender kan enkelt h\u00e5ndtere apparatet, som passer b\u00e5de for venstre og h\u00f8yrehendte.\u00a0Bamix er et h\u00f8ykvalitativt produkt fra Sveits og et av de ledende merkene i kj\u00f8kkenindustrien.\n\n**Medf\u00f8lgende tilbeh\u00f8r:**  \nVeggfeste.\n\n**Skummer**  \nPisker og blander shakes, drikke, pur\u00e9er, salatdressingar, majones, frappes, d.v.s. alt som er kremet og tyktflytende.\n\n**Visp**  \nVisper, emulgerer eggeplommer og fl\u00f8te. Brukes for \u00e5 piske opp supper og sauser. Alt som skal v\u00e6re luftig.\u00a0**  \n**\n\n**Allkniv/Multikniv**  \nKutter i sm\u00e5 biter, hakker og moser r\u00e5 og kokte gr\u00f8nnsaker, frukt, b\u00e6r, barnemat og kokt kj\u00f8tt. Lager fruktis av fryst frukt, knuser is, passerer supper og sauser. Pisker kaker\u00f8re og pannekaker\u00f8re.\n\n**Beholder:** 600 ml\n\nMan kan bruke Bamix i alle boller, ogs\u00e5 i kasseroller p\u00e5 komfyren. \n\nMeget enkel rengj\u00f8ring. Fjern tilbeh\u00f8ret og rengj\u00f8r dette. Rengj\u00f8r den blanke delen av mikseren under rennende vann.\n\n\u00a0\n**Teknisk data:**  \nFarge: Hvit  \nSpenning: 220 V, 50 Hz/60 Hz  \nEffekt:\u00a0200 W.  \nOmdreining: 12 000/17 000\u00a0omdreininger/minutt  \nDobbelisolering  \nTotal lengde: 34 cm  \nVekt: 940 gram  \nLedning: 1,9 meter\n\n\u00a0\n#### Kj\u00f8kkenutstyr og design p\u00e5 internett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4dff0bd-e757-4a85-ac47-83533881f87d"}
{"url": "https://langrenn.osi.no/home/index.rails?pid=32829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:11Z", "text": "## Sm\u00f8reutstyr\n\n\n\n  \nSom student er det ikke alle som har r\u00e5d eller plass til sm\u00f8reutstyr mellom alle pensumb\u00f8kene. HELDIGVIS disponerer langrennsgruppa en del utstyr for gliding av ski. Dette best\u00e5r i dag blant annet av\u00a0**sm\u00f8rebord, diverse glider\u00a0**(LF6 / LF7), og ellers det man m\u00e5tte trenge for \u00e5 glide ski.\u00a0****\n\nDette er til fri disposisjon for langrennsgruppas medlemmer. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e5ne noe av dette er det bare \u00e5 ta kontakt med noen i styret\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c721db3-1e08-46b9-bfba-01a1657a8e5d"}
{"url": "https://nasjonalforeningen.no/medlemsnett/aktivitetsbank/fysisk-aktivitet/fysisk-aktivtet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00570.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:24Z", "text": "# Forslag til fysiske aktiviteter\n\nFysisk aktivitet er rett og slett det \u00e5 bevege seg. Kroppen er skapt for \u00e5 v\u00e6re i bevegelse, og svekkes av for lite aktivitet. Regelmessig fysisk aktivitet forebygger blant annet hjerte- og karsykdom og demens.\n\nDet er mange ulike aktiviteter som lokallagene kan sette i gang for \u00e5 f\u00e5 befolkningen til \u00e5 v\u00e6re mer fysisk aktive. En rekke av eksemplene som f\u00f8lger, gjennomf\u00f8res allerede i mange lokallag.\n\n### Informasjonsm\u00f8ter, eventuelt med innleid foredragsholder\n\n**Forslag til temaer:**\n\n  - Hvorfor det er viktig \u00e5 v\u00e6re fysisk aktiv; helseutfordringene, de positive effektene, hvordan komme i gang, faren med et stillesittende liv.\n  - Hvordan v\u00e6re i bevegelse i en hektisk hverdag; tips og r\u00e5d til hverdagsmosjon.\n  - Fysisk aktivitet for barn og unge; hvordan f\u00e5 dem \u00abvekk fra skjermen\u00bb og i aktivitet.\n  - Fysisk aktivitet for eldre; hvordan kan man opprettholde den fysiske formen og holde seg aktiv i eldre \u00e5r.\n  - Fysisk aktivitet for personer med demens; tips til \u00f8velser, aktiviteter og r\u00e5d for gjennomf\u00f8ring.\n\nHer finner du \u00e5tte gratis treningsfilmer \u00e0 30 minutter.\n\nTren med oss\\! **\n\n### Forebyggende aktiviteter\n\n  - G\u00e5grupper/g\u00e5turgrupper; med et fast tidspunkt og en fast turleder. P\u00e5 turene kan du ogs\u00e5 bruke utstyr som staver, ski, sykler og lignende.\n  - Turtreff; g\u00e5 til et m\u00e5l, som for eksempel en fjelltopp, ha en tematur, som for eksempel b\u00e6rplukking, v\u00e6r turvenner for personer med demens, f\u00f8lgesvenn for barn p\u00e5 skoleveien.\n  - Aktivitetsvenn; fysisk aktivitet for personer med demens, b\u00e5de hjemmeboende (med fast m\u00f8tested/henting) og for dem som bor p\u00e5 institusjoner.\n  - Aktiviteter for eldre; p\u00e5 senior-/eldresentre og sykehjem til faste dager og tidspunkt, for eksempel bevegelse til musikk, styrketrening, sittedans, trim til video.\n  - Aktiviteter for barn og unge; aktivitetsdag med ulike leker og aktiviteter som friidrett, fotballturnering og lignende, \u00e5pen gymsal for barn og unge, aking, skitur.\n  - Aktiviteter for hele familien; for tre generasjoner eller besteforeldre og barnebarn, eks. turtreff, ballaktiviteter, hjertemarsj, uteaktiviteter og leker.\n  - Leie inn instrukt\u00f8r til aktiviteter; for eksempel styrketrening, balansetrening, kondisjonstrening, bassengtrening.\n  - Aktiviteter p\u00e5 etablerte Folkestier; turgrupper, quiz, orientering og liknende.\n\n## Tusen takk for ditt innspill\\!\n\nVi leser alle tilbakemeldinger, men vi kan ikke svare deg. Kontakt Demenslinjen eller Hjertelinjen hvis du vil snakke med noen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aefb8d8-af0d-4cbf-94ca-a0c527ab5726"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/forslag-til-lov-om-opptak-og-bruk-av-informasjon-om-skjermingsverdige-objekter-militare-anlegg-eller-omrader-og-bunnforhold/id2523610/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:18Z", "text": "  - Forslag til lov om opptak og bruk av informasjon om skjermingsverdige objekter, milit\u00e6re anlegg eller omr\u00e5der og bunnforhold\n# Forslag til lov om opptak og bruk av informasjon om skjermingsverdige objekter, milit\u00e6re anlegg eller omr\u00e5der og bunnforhold\n\nNyhet | Dato: 12.12.2016  | Forsvarsdepartementet \n\nForsvarsdepartementet sendte 13. desember 2016 ut p\u00e5 h\u00f8ring et forslag til ny lov om opptak og bruk av informasjon om skjermingsverdige objekter, milit\u00e6re anlegg eller omr\u00e5der og bunnforhold.\n\nFor \u00e5 ivareta nasjonal sikkerhet m\u00e5 vi kunne beskytte informasjon om v\u00e5re mest sensitive objekter, v\u00e5re milit\u00e6re anlegg og omr\u00e5der, og detaljert informasjon om bunnforhold langs norskekysten. Forsvarsdepartementet har derfor sendt et nytt lovforslag p\u00e5 h\u00f8ring, hvor adgangen til opptak og bruk av slik informasjon reguleres. S\u00e6rlig beskyttelse av og kontroll med detaljert informasjon om bunnforhold er viktig for \u00e5 ivareta informasjonsoverlegenhet i krise og krig, og reduserer risikoen for at andre bruker slik informasjon i strid med v\u00e5re interesser. Samtidig foresl\u00e5s det at det skal p\u00e5 en balansert m\u00e5te tas hensyn til forvaltningens og n\u00e6ringslivets legitime behov for informasjon, sett opp mot de nasjonale sikkerhetsbehov.\u00a0\u00a0\n\nFrist for \u00e5 svare p\u00e5 h\u00f8ringen er 7.\u00a0februar 2017.\n\nForsvarsdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb6e465d-5b3f-40db-aa7e-33ea983e505f"}
{"url": "https://3t.no/sosialt-engasjement/rosa-sloyfe-aksjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00208.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:32Z", "text": "\n\n# Rosa Sl\u00f8yfe-aksjonen\n\n3T st\u00f8tter Rosa Sl\u00f8yfe-aksjonen hvert \u00e5r. I l\u00f8pet av ei uke i oktober settes det fokus p\u00e5 brystkreft, der\u00a0Kreftforeningen kommer og informerer om brystkreft p\u00e5 utvalgte gruppetimer. Informasjonsmateriell er ogs\u00e5 tilgjengelig i resepsjonene.\n\n\u00a0\nI 2014 trappet vi opp engasjementet og redesignet derfor den popul\u00e6re 3T-sekken\u00a0i forbindelse med Rosa sl\u00f8yfe-aksjonen.  \nDen ble produsert i et begrenset antall i ny, rosa drakt. Sekken fikk fort bein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 og f\u00f8rte til at vi slo alle tidligere rekorder for innsamling. Hele overskuddet av salget gikk uavkortet til Rosa sl\u00f8yfe-aksjonen.\n\n\u00a0\nI \u00e5r er det 9. \u00e5ret 3T markerer og samarbeider med Rosa sl\u00f8yfe-aksjonen. Fra 2008 til 2014 har vi samlet inn kr 259.109 kr p\u00e5 salg av Rosa sl\u00f8yfe-produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e64048de-ba96-44e0-bac6-39545db47b68"}
{"url": "https://malinsinterior.wordpress.com/2011/10/23/julegavetips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:43Z", "text": "# Nordp\u00e5\n\n## interi\u00f8r, inspirasjon og kreativitet\n\n\n\n# Julegavetips\n\nPosted on 23. oktober 2011  by  nordp\u00e5\n\n\u00c5 begynne med juleinnlegg i oktober er kanskje tidlig, men plutselig er julen rett rundt hj\u00f8rnet og da er det godt \u00e5 v\u00e6re litt forberedt. Derfor tenkte jeg \u00e5 inspirere deg \u00a0med et par enkle og rimelige tips som du kan lage av ting du allerede har hjemme.\n\nRedesign st\u00e5r mitt hjerte n\u00e6rt og derfor er mine tips basert p\u00e5 nettopp dette. Det er mye positivt med redesign. F\u00f8rst og fremst tar man vare p\u00e5 naturen ved \u00e5 bruke noe man allerede har i stedet for \u00e5 kj\u00f8pe nytt, men det er ogs\u00e5 mer personlig og unikt enn det man kj\u00f8per i butikken. Et ekstra pluss er at man f\u00e5r brukt opp alt av restegarn, papir og tr\u00e5d som man kanskje ikke helt vet hva man skal gj\u00f8re med det, eller hvor man skal finne plass til det.\n\nMitt f\u00f8rste gavetips tar utgangspunkt i et par valn\u00f8tt bokser. Disse har perfekt st\u00f8rrelse og er veldig kjekke \u00e5 bruke til oppbevaring og som innpakning. Jeg har brukt garn, papir, tr\u00e5d og dymomaskinen for \u00e5 dekorere boksene i en naturlig stil.\n\n**Slik s\u00e5 boksen ut f\u00f8r jeg dekorerte den:**\n\n\n\n**Og dette ble resultatet:**\n\n\n\n*En strikket boks med litt hamptr\u00e5d og en tagg. Enkelt og naturlig.*\n\n\n\n*Litt revet papir, et par runder med tr\u00e5d \u2013 God jul.*\n\n\n\n\n\n*P\u00e5 innsiden skjuler det seg nydelige te-lys.*\n\nTil den ene boksen har jeg strikket en lapp med rette og vrange masker av restegarn jeg hadde liggende. Endene ble sydd sammen da lappen var lang nok. Jeg fant litt hamptr\u00e5d og en tagg som jeg skrev god jul p\u00e5. Hvis man ikke er flink til \u00e5 strikke kan man finne frem en gammel lest eller annet strikket\u00f8y du har som ikke er i bruk lengre. Klipp det til og sy sammen endene slik at det ikke rakner.\n\nTil den andre boksen har jeg revet ut et par sider av en utlest bok og limt dem p\u00e5 med decoupage lim. Jeg har brukt dymo maskinen for \u00e5 skrive god jul, og toppet det hele med litt naturlig tr\u00e5d. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 bruke avispapir, restebiter av scrappepapir eller servietter hvis man ikke vil \u00f8delegge noen av b\u00f8kene sine.\n\nLokket p\u00e5 begge boksene er dekorert med en serviett slik at man ikke kan se innholdet. P\u00e5 innsiden skjuler det seg te-lys i en dus lilla som passer med stilen p\u00e5 boksene.\u00a0 En perfekt liten gave til en venninne, tante eller kanskje en bestemor.\n\nBoksene kan selvf\u00f8lgelig dekoreres i mange ulike stiler og farger ved \u00e5 bruke papir, servietter, garn, tr\u00e5d og annen pynt. Det er mye man kan finne b\u00e5de hjemme og ute i naturen som kan brukes til dekor, bare kreativiteten setter grenser.\n\nJulegavetips nr. 2 best\u00e5r av et par gamle rammer og litt tekst. De fleste har rammer liggende som enten ikke er i bruk lengre, eller ikke passer den stilen man har n\u00e5. Hvis man ikke har noen, kan man f\u00e5 kj\u00f8pt billige rammer p\u00e5 bruktbutikker og loppemarkeder. Bruk litt hobbymaling, veggmaling eller spraymaling og rammene blir som ny.\n\nLet fram et par favoritt sitat eller dikt, en passende font og skriv ut p\u00e5 et hvitt ark. Har man ikke skriver, kan man ogs\u00e5 skrive teksten for h\u00e5nd, bruke stempel eller klistremerker. Veldig enkelt, men utrolig uttrykksfullt og grafisk. Hvis man er flink til \u00e5 fotografere eller male, kan man erstatte teksten med et par nydelige naturbilder eller et selvmalt bilde.\n\nJeg har funnet frem to sitater, et fra filmen Forrest Gump og et av Audrey Hepburn. For \u00e5 finne ut hva som ble best m\u00e5tte jeg pr\u00f8ve mange ulike fonter.\n\n\n\n*\u00abLife is like a box of chocolates\u2026 You never know what you're gonna get.\u00bb \u2013 Forrest Gump.*\n\n\n\n*\u00abHappy girls are the prettiest.\u00bb \u2013 Audrey Hepburn*\n\n\n\nDet beste med disse gavetipsene er at de er veldig rimelige og lette \u00e5 lage. Alle materialene som ble brukt hadde jeg fra f\u00f8r. Det eneste jeg m\u00e5tte kj\u00f8pe var stearinlysene.\n\nBoksene passer veldig godt til damer da de fleste er veldig glad i stearinlys. Kj\u00f8per man telys med noen fine farger, blir nok mottakeren glad. Boksene kan brukes etterp\u00e5 til oppbevaring og pynt.\n\nBildene kan gis til alle. Det er bare \u00e5 personalisere teksten eller fotografiet til personen som skal f\u00e5 det. Fargen p\u00e5 rammen kan ogs\u00e5 varieres i forhold til bildene.\n\nDette innlegget skrevet i forbindelse med Studios Julegavetips konkurranse hvor man blant annet kan vinne innlegget sitt publisert i magasinet. Her er konkurranse teksten:\n\n***N\u00e5 gir vi DEG mulighet til \u00e5 f\u00e5 din dr\u00f8mmereportasje p\u00e5 trykk i Nordens nyeste og fineste interi\u00f8rmagasin. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 skrive et blogginnlegg om dine beste julegavetips. Julegavetipsene m\u00e5 selvf\u00f8lgelig v\u00e6re basert p\u00e5 interi\u00f8r og/eller innpakking, og inneholde elementer av interi\u00f8r, redesign, innpakking eller annen form for dekor. Du st\u00e5r selv fritt til \u00e5 velge vinkling. Teksten m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 minimum 4000 tegn. Bidrag m\u00e5 ogs\u00e5 inneholde 6-7 bilder som illustrerer innlegget.***\u00a0***Til sammen trekkes det fem vinnere \u2013 \u00e9n publiseres i magasinet, de resterende fire publiseres p\u00e5 http://www.studiomag.no.***\n\n***Bloggere som \u00f8nsker \u00e5 delta m\u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lgende:***\u00a0***Send en e-post til: email@example.com med lenk til blogginnlegget og skriv at du deltar i konkurransen. Fullstendig konkurransetekst m\u00e5 ogs\u00e5 publiseres p\u00e5 bloggen.Du m\u00e5 lenke til Studios nettside og Studios\u00a0Facebook-side\u00a0i konkurranseinnlegget.***\n\n***Det er ikke anledning til \u00e5 gi bort/selge tekst eller bilder til konkurrerende medier f\u00f8r konkurransen er avsluttet, og vinnerne er trukket. Vinnere har ikke anledning til \u00e5 gi bort/selge reportasjen f\u00f8r den har v\u00e6rt p\u00e5 trykk i Studio og/eller publisert p\u00e5 Studios nettside. Studios redaksjon forbeholder seg rett til \u00e5 redigere bilder og tekst etter behov.***\n\n***Vinnerinnlegget honoreres med kroner 1000,-, Nespresso-maskin til en verdi av kroner 2500,- og et \u00e5rsabonnement p\u00e5 Studio (verdi 490,- NOK). De 4 resterende vinnerne vinner et \u00e5rsabonnement p\u00e5 Studio til en verdi av 490,- NOK.***\u00a0***Konkurransen avsluttes 30.10.2011.***\n\nTa en titt p\u00e5\u00a0Studios hjemmeside\u00a0eller\u00a0facebookside. Konkurransen avsluttes 30. oktober.\n\n## 6 thoughts on \"Julegavetips\"\n\n1.  mamsen :) on 23. oktober 2011, kl. 17:18 said:\n    \n    Jeg vil gjerne ha s\u00e5nne bokser i julegave. :):) De var kjempestilige\\!\n    \n2.  Katrine on 23. oktober 2011, kl. 17:40 said:\n    \n    Dette var en kjempflott ide\\! Jeg har troen p\u00e5 ditt bidrag i konkurransen, og jeg tror absolutt jeg skal la meg inspirere av denne julegaveideen. :))\n    \n    Ha en koselig s\u00f8ndagkveld\\!\n    \n3.  Tonje on 24. oktober 2011, kl. 12:29 said:\n    \n    Tusen takk for kommentaren hos meg :) Og tusen takk for dette supre tipset\\! Boksen ble utrolig flott slik som du har dekorert den\\!  \n    Klem Tonje\n    \n4.  Carina on 24. oktober 2011, kl. 12:43 said:\n    \n    Veldig fint innlegg, men om det er bidrag til konkurransen kan jeg dessverre ikke poste det p\u00e5 nettsidene v\u00e5re. Men, godt bidrag og kule ideer :)\n    \n    Med vennlig hilsen Carina,  \n    redakt\u00f8r i Studiomag.no\n    \n5.  med blanke ark // susanne on 25. oktober 2011, kl. 05:33 said:\n    \n    S\u00e5 fine tips\\! :) Geniale venninnegaver \u2013 tror nesten jeg m\u00e5 stjele ideen ;)\n    \n    Ha en super dag\\!\n    \n6.  Hvite tulipaner on 26. oktober 2011, kl. 08:19 said:\n    \n    S\u00e5 bra at du ble med i konkurransen\\!  \n    Flotte gavetips, enkle og rimelige, det liker jeg:)  \n    Lykke til da\\!  \n    Klem E\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45b07941-a86f-4ca1-b0ae-beb6dbbed83c"}
{"url": "https://www.life.no/inspirasjon/oppskrifter-p%C3%A5-helsekost/desserter-godteri/sjokolademoussekake-med-chiajordbaertopping", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:39Z", "text": "# Sjokolademoussekake med chiajordb\u00e6rtopping\n\n\n\n Sjokolademoussekake med chiajordb\u00e6rtopping \n\nDet er evnen til \u00e5 binde v\u00e6ske som er det lille chiafr\u00f8ets storhet, bokstavelig talt. Et chiafr\u00f8 kan svelle sju til tolv ganger sin egen vekt\\! Dessuten er fr\u00f8et proppfullt av energirik n\u00e6ring\\!\n\n60 minutter\n\n12 porsjoner\n\n## Ingredienser\n\n  - 1,5 dl valn\u00f8tter\n  - 1,5 dl mandler\n  - 10 friske dadler\n  - 5 avokado\n  - 1 banan\n  - 2,5 ss kokosolje\n  - 3 ss r\u00e5kakaopulver\n  - 0,5-1 dl agavesirup etter smak og behag\n  - 1 ts vaniljepulver\n  - 1 krm havsalt\n  - 3 \u2030ss chiafr\u00f8\n  - 2 dl fryste jordb\u00e6r\n  - Skallet av \u00e9n sitron\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1.  Bunn: Bland n\u00f8ttene til grovt mel i en foodprosessor eller kvern. Tillsett dadlene til du '\u00e5r en r\u00f8re som har en god konsistens. Legg bakepapir i bunnen av en springform. Fordel n\u00f8tteblandingen jevnt utover og sett det i kj\u00f8leskapet.\n2.  Sjokolademousse: Bland avokado og banan til en jevn r\u00f8re i en foodprosessor, tilsett deretter resten av ingrediensene og bland til en smidig mousse. Smak til og tilsett eventuelt mer kakaopulver og/eller agavesirup for en s\u00f8tere smak.\n3.  Fordel s\u00e5 sjokolademoussen p\u00e5 n\u00f8ttebunnen i formen.\n4.  Topping: La jordb\u00e6rene ligge i romtemperatur en stund f\u00f8r du blander dem. Bland s\u00e5 alle ingrediensene med en stavmikser eller i en foodprosessor. Hell toppingen over sjokolademoussen og sett kaken i fryseren over natten.\n5.  Pynt med sitronmelisse og friske jordb\u00e6r.\n\n\n\n#### ChiaX superfr\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ec65417-d50e-47bf-92c2-3e1463dd31d3"}
{"url": "https://www.bjorklund.no/sentry-leather-natural-black-495956", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:01Z", "text": "# SENTRY LEATHER - NATURAL/BLACK\n\n\n\n**Beskrivelse**\n\nSENTRY LEATHER NATURAL/BLACK - T\u00f8ff klokke fra Nixon med skinnreim og urkasse i rustfritt st\u00e5l. Klokken har dato- og ukedagvisning. Mineralglass beskytter godt mot riper og andre skader. Vannresistent ved opptil 10 bar som betyr at den kan bades med. 42 mm i diameter. Dette er en kvalitetsklokke som kommer i flere ulike design.\n\n### **10-50 atm/50-200 meter vanntett.**\n\nUret i denne klokken er vanntett. Klokken skal fint kunne brukes til surfing, snorkling eller andre bruksomr\u00e5der hvor klokken vil kunne v\u00e6re under vann i lengre perioder. Skal man p\u00e5 lengre dykketurer hvor man benytter gassflasker er det anbefalt \u00e5 kj\u00f8pe ur som er beregnet for dykking da disse har andre tilleggskrav.\n\nMateriale\n\n### **ST\u00c5L:**\n\nUrkassen til denne klokken er laget av rustfritt st\u00e5l. Dette materialet er motstandsdyktig mot korrosjon under bestemte forhold ettersom det formes et oksidsjikt p\u00e5 st\u00e5lets overflate, som motvirker korrosjonsprosessen.\n\n### **QUARTZ:**\n\nEt kvartsur er et instrument for m\u00e5ling av tid basert p\u00e5 piezoelektriske resonanssvingninger i en kvartskrystall. Desse svingene styrer kvartsuret, p\u00e5 samme m\u00e5te som en pendel styrer et pendelur. Svingningene i kvartskrystaller har en stabil frekvens, det vil si at \u00abtakten\u00bb til svingningene kun blir endret forsvinnende lite over lang tid, noe som gj\u00f8r kvartsuret spesiellt presise.\n\n### **GLASS: MINERAL**\n\nMineralglass er en bestemt type klokkeglass som brukes i de fleste klokker. For \u00e5 gj\u00f8re glasset s\u00e5 motstandsdyktig som mulig brukes kjemikaler og varme som forvandler vanlig glass til et mineralglass. Mineralglass blir med denne behandlingen sterkere enn vanlig glass, men p\u00e5virkes fremdeles av kraftige st\u00f8t og skrap.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d699652e-deb8-4189-8773-ccab74d91224"}
{"url": "http://www.odont.uio.no/iko/forskning/aktuelt/aktuelle-saker/2017/radikale-metoder-mot-betente-implantater.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:31Z", "text": "# Radikale metoder mot betente implantater\n\nMolekyler som blant annet kan for\u00e5rsake kreft kan f\u00e5 en ny, helsebringende rolle. N\u00e5 er forskere her ved fakultetet p\u00e5 sporet av hvordan \u00abradikalene\u00bb kan tas i bruk til \u00e5 hindre problemer rundt implantater og bidra til at de holder seg stabile.\n\n\n\nSelv om tannleger anbefaler at vi beholder v\u00e5re egne tenner s\u00e5 lenge som overhodet mulig, er det likevel tiltagende mange av oss som etter hvert m\u00e5 bytte ut en tann eller flere med implantater av titan. Det gjelder s\u00e6rlig for de eldre generasjonene.\n\nTannimplantater viser seg imidlertid ofte \u00e5 bare v\u00e6re en delvis vellykket erstatning. Bakterier kan erobre omr\u00e5det rundt implantatet. Det gj\u00f8r at beinet det er festet i kan smuldre opp, og pasienten sitter igjen med et enormt behandlingsbehov og d\u00e5rligere munnhelse enn i utgangspunktet. Og hvis det f\u00f8rst blir betennelse i beinet omkring implantatet, er det stor risiko for at omfattende behandling og vedlikehold m\u00e5 til for at det skal bli friskt igjen, hvis det da blir friskt i det hele tatt. Som en f\u00f8lge, har forskning p\u00e5 ulike biomaterialer til bruk som implantater, og materialer til oppbygging av bein som feste for disse, rykket opp i front p\u00e5 det odontologiske forskningsfeltet.\n\n## Biofilm vil ta over implantatet\n\nFor at et implantat skal fungere tilsvarende en tann, er det helt avgj\u00f8rende at implantatet f\u00e5r godt feste i kjevebeinet. Det inneb\u00e6rer at beincellene vinner over bakteriene i et \u00abkappl\u00f8p\u00bb om \u00e5 erobre overflaten p\u00e5 implantatet, ogs\u00e5 kalt *the race for the surface*. Hvis beincellene vinner, har de gode vilk\u00e5r for \u00e5 gro og integrere implantatet stabilt og godt i kjevebeinet.\n\nDet er likevel relativt vanlig at bakteriene vinner konkurransen. Da organiserer de seg i en biofilm; et tynt lag av bakterier p\u00e5 implantatet. \u2013 Biofilm er en smart m\u00e5te for bakteriene \u00e5 kolonisere overflater p\u00e5, den gj\u00f8r at bakteriene st\u00e5r sterkere sammen, forklarer David Wiedmer, stipendiat ved Det odontologiske fakultet, ved Universitetet i Oslo. Hvis bakteriene f\u00f8rst f\u00e5r overtaket p\u00e5 implantatet p\u00e5 denne m\u00e5ten, er veien kort fram til betennelse, som igjen f\u00e5r store konsekvenser for pasientens helse.\n\nBakterieinfiserte implantater behandles vanligvis med antibiotika. \u2013 N\u00e5r bakteriene organiserer seg i biofilm, er de likevel s\u00e5 vanskelige \u00e5 ta knekken p\u00e5 at antibiotika ofte ikke gj\u00f8r jobben. Med den store \u00f8kningen av antibiotikaresistente bakterier som vi ser i tillegg, er det derfor et stort behov for \u00e5 finne alternative behandlingsm\u00e5ter, forteller Wiedmer, som opprinnelig er mekanisk ingeni\u00f8r.\n\nDermed rettet han blikket mot radikalene. I sin reaktive natur, kan disse molekylene stresse bakteriene, noe som igjen kan framprovosere en antibakteriell effekt.\n\n\n\n## Sv\u00e6rt reaktive radikale molekyler\n\nDe frie radikale molekylene er reaktive fordi de bare har ett elektron i sitt ytterste skall. Derfor s\u00f8ker de stadig etter et annet elektron \u00e5 reagere med. Mange kjenner radikalene som skadelige og sykdomsfremkallende molekyler, fordi de kan sette i gang endringer i DNA, som igjen kan skape mutasjoner og resultere i kreft. Wiedmers tese dreide seg om radikalenes reaktive egenskaper ogs\u00e5 kan brukes til \u00e5 f\u00e5 has p\u00e5 bakterier.\n\nHan tok utgangspunkt i en kjent kjemisk reaksjon, *fotokatalyse*: N\u00e5r titandioksid (TiO\u2082) blandes med vann og eksponeres for UV-str\u00e5ler, for eksempel fra sollys, renses skitt \u00abav seg selv\u00bb, idet det brytes ned til vann og oksygen. Reaksjonen er blant annet den samme som n\u00e5r solceller blir brukt til \u00e5 lage energi. Denne prosessen genererer frie radikaler.\n\nTiO\u2082 finnes ogs\u00e5 p\u00e5 tannimplantatene i munnen. De aller fleste implantater er av titan, og n\u00e5r titan kommer i kontakt med luft eller blod, som n\u00e5r de settes inn i munnen, skapes TiO\u2082.\n\n## M\u00f8rk katalyse til behandling og forebygging\n\nDet er likevel vanskelig \u00e5 f\u00e5 til fotokatalysen p\u00e5 implantater, p\u00e5 grunn av det \u00e5penbare problemet med \u00e5 tilsette sollys til reaksjonen mellom TiO\u2082 i implantatet og oksygenet i blodet, n\u00e5r alt skal foreg\u00e5 inne i kjevebeinet.\n\nDerfor har Wiedmer unders\u00f8kt bakterielle infeksjoner ved implantater med en metode han kaller *m\u00f8rk katalyse*: Ved \u00e5 koble TiO\u2082 med hydrogenperoksid (H\u2082O\u2082), i stedet for vann og sollys, f\u00e5r han nemlig den samme effekten som fotokatalysen. N\u00e5r implantatet, dekket av et lag TiO\u2082, tilsettes H\u2082O\u2082, frigj\u00f8res ogs\u00e5 frie radikaler \u2013 men denne gang *i* *m\u00f8rket*.\n\nGitt radikalenes sterke antibakterielle egenskaper, testet Wiedmer ut m\u00f8rk katalyse av TiO\u2082 p\u00e5 to biomedisinske bruksomr\u00e5der. Det f\u00f8rste var ved behandling av en eksisterende betennelse rundt et implantat. Det andre var den forebyggende effekten metoden kan ha p\u00e5 s\u00e5kalte \u00abstillaser\u00bb, eller vekststativer, som settes inn i kjevebeinet for \u00e5 f\u00e5 beincellene til \u00e5 gro sammen og danne \u00abnytt\u00bb bein.\n\n## Lovende, men vanskelig gjennomf\u00f8rbart\n\nWiedmer fant grunn til optimisme for \u00e5 en dag kunne kontrollere de bakterielle infeksjonene som oppst\u00e5r rundt tannimplantater, og i st\u00f8rre grad kunne forhindre at de oppst\u00e5r. Unders\u00f8kelsene viste at bruk av m\u00f8rk katalyse i behandling av infeksjoner har en lovende effekt. Metoden skaper radikaler som bidrar til \u00e5 bekjempe bakteriene.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re grunn til \u00e5 videreutvikle m\u00f8rk katalyse som metode p\u00e5 stillaser som settes inn i kjevebeinet. Hensikten er at nytt bein skal kunne gro til p\u00e5 steder der det mangler, for at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 sette inn implantater. I sine unders\u00f8kelser fant Wiedmer at ved \u00e5 behandle stillasene med m\u00f8rk katalyse, bidrar radikalene til \u00e5 forebygge at bakteriene koloniserer strategiske omr\u00e5der.\n\n\n\n\u2013 At de forebygger er egentlig viktigere enn at de kan brukes i behandling av allerede eksisterende infeksjoner. Implantater som blir brysomme fordi det oppst\u00e5r infeksjoner kan tross alt \u2013 i ytterste konsekvens \u2013 tas ut igjen. Men det kan man ikke gj\u00f8re med stillasene etter at beincellene har begynt \u00e5 danne bein rundt dem, forklarer han.\n\nLikevel st\u00e5r det mye arbeid igjen f\u00f8r m\u00f8rk katalyse kan tas i bruk. Wiedmer fant ikke ut om radikalene faktisk ogs\u00e5 skader DNA'et i cellene, i samme prosess som de bekjemper bakteriene. \u2013 Jeg h\u00e5per denne lite unders\u00f8kte m\u00e5ten \u00e5 bruke radikalene p\u00e5 kan bidra til \u00e5 finne alternative behandlingsl\u00f8sninger til antibiotika. Selv om det fremdeles er en vei \u00e5 g\u00e5, som m\u00e5 inkludere kliniske fors\u00f8k, har vi sett litt lys som kanskje kan ta oss ut av \u00abm\u00f8rket\u00bb gjennom dette prosjektet, sier Wiedmer med et blunk. 15. desember forsvarte han sin doktorgrad ved Institutt for klinisk odontologi ved Det odontologiske fakultet.\n\nWiedmers doktorgradsprosjekt er veiledet av Hanna Tiainen, postdoktor ved Avdeling for biomaterialer, Institutt for klinisk odontologi, UiO. Biveiledere p\u00e5 prosjektet har v\u00e6rt professor H\u00e5vard J. Haugen, ogs\u00e5 ved Avdeling for biomaterialer, og mikrobiolog Jessica L\u00f6nn-Stensrud, ved TTA \u2013 forskningsnettverk mot antibiotikaresistens, Oslo Universitetssykehus.\u00a0 \u00a0\n\n  - **Annen relatert forskning fra Avdeling for biomaterialer:**\n      - Kan oksygenmangel under f\u00f8dsel forklare skader p\u00e5 tannemaljen?\n      - Molekylene som f\u00e5r s\u00e5r til \u00e5 gro\n      - Kan implantater ruste i kroppen?\n\n## Referanser\n\nDavid Wiedmer, Einar Sagstuen, Ken Welch, H\u00e5vard J. Haugen and Hanna Tiainen.\u00a0 Oxidative power of aqueous non-irradiated TiO2-H2O2 suspensions: Methylene blue degradation and the role of reactive oxygen species. \u00a0*Applied Catalysis B: Environmental.* \u00a02016, 198, 9-15. Doi: https://doi.org/10.1016/j.apcatb.2016.05.036\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "342200f6-f611-4467-b9a2-bb4b38c1a17d"}
{"url": "https://norskeautomateraz.co/spilleautomater/glow/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:40Z", "text": "# Liker du casinospill, kommer du til \u00e5 ha det g\u00f8y med Glow uten \u00e5 sette inn penger\n\nGlow er en online spilleautomat som gir deg sjansen til \u00e5 vinne store premier. Automaten er laget av NetEnt, som har vist at de kan lage kule norske spilleautomater flere ganger tidligere. Denne gangen har de g\u00e5tt for et penger-tema, som \u00e5pner for nye nervepirrende m\u00e5ter \u00e5 spille p\u00e5. Glow er en nettautomat som enkelt og greit bare m\u00e5 pr\u00f8ves, og du kan bryne deg p\u00e5 spilleautomaten helt gratis her.\n\n## Glow gir deg mye spenning, masse moro og gode vinnersjanser\n\nHer har du en norsk gratis automat som gir deg alt du er ute etter. NetEnt har laget spilleautomater f\u00f8r, og Glow f\u00f8yer seg inn i rekken av dritkule maskiner de har i sortimentet. Denne gangen har de g\u00e5tt for et penger tema, som har vist seg \u00e5 fungere hos gamblere tidligere. NetEnt\\_en@ har 5 hjul og 15 gevinstlinjer, og har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n  - Wildsymbol: tilgjengelig\n  - Scatter: tilgjengelig\n  - Bonusspill: utilgjengelig\n  - Autoplay: tilgjengelig\n  - Maksbet: 0.01 \u2013 10\n\n### Leter du etter spennende gratis spilleautmater trenger du ikke lete lenger, Glow har alt du er ute etter\\!\n\nMed dette behagelige penger-temaet, er alt lagt til rette for et vakkert design med flotte lyder og symboler. Innsatsgrensen er satt til 0.01 \u2013 10, s\u00e5 du trenger ikke bekymre deg for \u00e5 tape alt med en gang, men heller sitte i lang tid og kose deg. Og det kommer du til \u00e5 gj\u00f8re, Glow er en spilleautomat med alt du er ute etter, og du vil garantert ha det moro med dette spillet. Spill Glow her helt gratis, eller sats ekte penger og vinn store premier\\!\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f7354a5-58a3-4876-bcde-2c90a82acd8a"}
{"url": "http://chinauniversity.info/sex-med-min-mor-sex-flim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:42Z", "text": "4\\. des. - SVAR: Hei jente 12 \u00e5r. Takk for at du skriver til chinauniversity.info\\!Jeg skj\u00f8nner at du synes det er litt vanskelig. Det er en gang slik at voksne har sex, og jeg tenker at det er positivt at moren og stefaren din h. Jeg har nettopp oppdaget at kj\u00e6resten min har hatt sex med min egen mor\\! Vi skulle reise \u00e5 bes\u00f8ke henne, og mannen min skulle hjelp. Bare for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at det ikkje var eit slikt \"film\u00f8yeblikk\" der det s\u00e5 ut som noko annet enn kva det var. Seie ikkje dette for \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 tvile eller for at eg ikkje trur. 9. des. - Jeg liker sex, og jeg liker \u00e5 v\u00e6re med moren min. N\u00e5r vi filmer tenker jeg bare p\u00e5 hvor utrolig rike vi kommer til \u00e5 bli, sier Monica til Huffington Post. - Bryter s\u00e5 mange grenser Det er likevel ikke uten problemer at mor og datter g\u00e5r inn i bransjen sammen. Selv om de mener de unng\u00e5r rettslige komplikasjoner..\n\nMen det plaget meg da. Maks flaks at soverommet er beint inn fra inngangsd\u00f8ra, og at soveromsd\u00f8ren var \u00e5pen Da satte vi oss ute p\u00e5 en lekeplass inni ett lekehus med tak over,mens vi snakket ut om hva som hadde skjedd og vi\u00a0lovet hverandre at vi aldri skulle fortelle\u00a0noen\u00a0om det vi hadde sett. Hvis han hadde pult mora di, hva hadde du \u00f8nsket at han skulle si til deg?  \n  \n\n\nP\u00e5 kvelden satt vi p\u00e5 terrassen og hygget oss med et glass vin. Tenkte sikkert han om sin mor ogs\u00e5. Mamma kan bli straffet dersom dere har sex. Hjelp, jeg h\u00f8rte foreldrene mine ha sex\\! Gjentatte postinger av samme innlegg s\u00e5kalt \"spamming\"fors\u00f8k p\u00e5 avsporing av debatten eller p\u00e5 annen m\u00e5te \u00f8delegger debatten. Du f\u00e5r noen gode r\u00e5d om hvordan du kan g\u00e5 frem i artikkelen jeg har lagt ved nedenfor. Voldsom krangel, en masse. Personvernerkl\u00e6ring og informasjonskapsler cookies Kopiering av materiale fra VG Nett for bruk annet sted er ikke tillat uten avtale. Han ga henne oraosex rett forran meg, snakk om 1 meter fra. En av de f\u00f8rste kveldene tok vi inn p\u00e5 et hotell. Ja, gikk inn i **sex med min mor sex flim** hvor en venninne s\u00f8ger k\u00e6reste ansigtsmassage en mann som hadde sjekket henne opp Var ikke med vilje, konstaterte bare at her var noe p\u00e5 gang sa \"kos dere\" og gikk ut igjen\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17b22e67-e55e-498f-bab4-65fee322881f"}
{"url": "http://www.matnatprat.no/2017/03/28/sa-lett-er-det-a-bli-student-grunder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:05Z", "text": "Aktuelt \n\n**Published on** March 28th, 2017 | *by Roymond Olsen*\n\n# S\u00c5 LETT ER DET \u00c5 BLI STUDENT-GR\u00dcNDER\n\n**Da jeg ble nominert til jobben forberedte jeg meg s\u00e5 godt jeg kunne. Forventningene steg, og jeg saumfarte internett, youtube og b\u00f8ker for \u00e5 lese meg opp p\u00e5 Mongolias historie, kultur og utflukter. Oppf\u00f8lgingen fra IAESTE Bergen var god, men kontaktpersonen min i Mongolia var ikke helt tilregnelig. Derfor visste jeg lite om hva som ventet meg av blant annet arbeidsoppgaver og bosituasjon.**\n\n-----\n\nP\u00e5 Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet (mat-nat) utdannes det til en rekke disipliner, alt fra kjemi og biologi til fysikk og matte. N\u00e5r du har oppn\u00e5dd en grad her skal du sitte igjen med en verkt\u00f8ykasse av kunnskap og ferdigheter innenfor b\u00e5de fagfeltet og generelt. Allikevel har jeg i l\u00f8pet av min tid som student opplevd at mange av de viktigste ferdighetene har kommet fra arbeid og verv p\u00e5 siden. Jeg n\u00e6rmer meg veis ende i studiene, og har nylig funnet en hellig gral jeg skulle \u00f8nske jeg visste om tidligere.\n\nH\u00f8sten 2013 begynte jeg mitt studie p\u00e5 Institutt for biologi. En illustrasjon av cellestrukturer jeg hadde sett ikke lenge f\u00f8r jeg skulle s\u00f8ke opptak fattet interessen min, og staket videre retning for min allerede tilstedev\u00e6rende interesse for naturvitenskap. En studiehverdag like fylt med verv som den har v\u00e6rt med pensum har gitt meg b\u00e5de kunnskap og muligheter jeg ikke ville v\u00e6rt foruten.\n\nSiden barndommen har jeg startet organisasjoner p\u00e5 bakgrunn av id\u00e9er eller manglende tilbud. Alt fra ungdomsklubb i hjembyen til Realistlista ved mat-nat. Det var ikke f\u00f8r i fjor, da jeg startet Innovasjonsgruppen for havbruk & sj\u00f8mat sammen med Emil Lindfors, at jeg inns\u00e5 hva jeg hadde g\u00e5tt glipp av. Den ga meg nemlig innsikt i en verden av gr\u00fcndere og entrepren\u00f8rer.\n\nN\u00e5r jeg h\u00f8rer ordet gr\u00fcnder tenker jeg Tesla, SpaceX, Snapchat og Facebook. Jeg tenker mennesker med ressurser som skaper programmer eller h\u00f8yteknologiske l\u00f8sninger som i gjengjeld gj\u00f8r de s\u00f8kkrike. Det jeg har l\u00e6rt derimot, er at dette egentlig ikke stemmer. En gr\u00fcnder er en grunnlegger. En som har tatt initiativ til \u00e5 skape noe. Det trenger ikke v\u00e6re mer enn noen som handler p\u00e5 en id\u00e9.\n\nDa jeg inns\u00e5 den virkelige betydningen av ordet ble konseptet fort mer spennende. Jeg fant ut at hvem som helst kan skape noe, s\u00e5 lenge de har initiativet. Du kan genuint gj\u00f8re en forskjell i verden; alt som trengs er \u00e5 handle p\u00e5 den gode id\u00e9en som kom til deg p\u00e5 sengekanten, eller over en \u00f8l. Det handler ikke om hva du f\u00e5r til, men l\u00e6rdommene du tilegner deg p\u00e5 veien og forskjellen du fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re. Organisasjonsarbeid er viktig for b\u00e5de kunnskap og milj\u00f8, men f\u00f8rst n\u00e5r jeg i h\u00f8st ble med p\u00e5 en studentdrevet oppstartsbedrift fant jeg ut hvor mye jeg kunne l\u00e6re\\!\n\nFra kundesamtaler til strategi for \u00e5 takle konkurranse, stod l\u00e6rdommene i k\u00f8 fra dag \u00e9n. For meg er det viktig \u00e5 f\u00e5 utnytte de kunnskapene og erfaringene jeg har tilegnet meg b\u00e5de under studie og andre verv, og det viste seg \u00e5 v\u00e6re lett her. Uten faste stillinger, hvor alle jobber for et felles m\u00e5l, vil alle monner dra. Ikke bare vil du utvikle deg selv, men ogs\u00e5 bedriften og produktet i samme slengen.\n\nDet beste med \u00e5 drive med gr\u00fcnderbedrft ved siden av studiene er at man velger selv hvor mye tid man legger inn, og n\u00e5r man jobber. Siden man ofte starter det selv er det som regel ogs\u00e5 en indre motivasjon for \u00e5 utgj\u00f8re noe, som forskning sier er den beste typen motivasjon. Samtidig er det ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte til id\u00e9en sin. Innovasjon Norge deler stadig ut 100 000 kr for \u00e5 teste om det er noen i markedet som er interesserte i id\u00e9en din (markedsavklaringspenger). Videre kan man s\u00f8ke forskningsr\u00e5dets forny studENT (opptil 1 million kroner\\!). Det finnes ogs\u00e5 penger fra diverse fond og utvalg avhengig av hva man driver med; alt fra helse- til strandryddefond.\n\nEr du interessert i \u00e5 finne ut om dette er noe for deg? Har du en id\u00e9, eller bare er glad i \u00e5 l\u00f8se verdensproblemer? Kom p\u00e5 Innovasjonsgruppen for havbruk & sj\u00f8mat sitt kommende arrangement i mars, hvor vi skal gj\u00f8re nettopp dette\\! Du trenger ikke studere noe relatert til temaet, alt som trengs er vilje til \u00e5 gj\u00f8re en forskjell; vi har alt fra ingeni\u00f8rer til informatikere. For \u00e5 v\u00e6re tilpasningsdyktig til en fremtid i stadig endring er det viktig \u00e5 tilegne seg kunnskap utenfor sin disiplin, og det er nettopp det du oppn\u00e5r ved \u00e5 \u00f8ve deg p\u00e5 innovasjon med oss\\! Du finner oss p\u00e5 Facebook\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d08b5805-d88b-4ce1-b2ac-4b19ec4d3e19"}
{"url": "http://www.alfarah.no/arrangementer/8-ukers-kurs-magedans-nybegynner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:09Z", "text": "# 8 ukers kurs magedans nybegynner\n\n## januar 18 @ 17:30 - mars 16 @ 18:30\n\n\n\nKurset g\u00e5r over 8 uker og varer en time hver gang. (fri i skolens vinterferie).\u00a0Kursstart er 18.01 kl. 17.30.\n\n**Innhold** : grunnleggende trinn og bevegelser blir gjennomg\u00e5tt og satt sammen.\n\n**Antrekk:** Tights,singlet/T-skjorte, sokker og evt. skjerf/sjal/myntbelte.\n\n**Pris:** kr. 900 betales til konto 05372360048 f\u00f8r kursstart. (kr. 800 for de som har g\u00e5tt nybegynnerkurs hos meg f\u00f8r).\n\nTreningsmusikk blir gjort tilgjengelig for alle kursdeltakere.\n\nJeg setter stor pris p\u00e5 at du m\u00f8ter i god tid slik at alle f\u00e5r mest mulig ut av timen. Vennligst unng\u00e5 bruk av parfyme\\! (allergier)\n\nHilsen Anne Rosa \u00c5kernes, Arabesque Magedans\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2e0fbee-858b-434d-921a-b83d85f2dbb4"}
{"url": "http://www.holika.net/hvis-du-brod-din-arm-bedste-tech-legetoj/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:39Z", "text": "# hvis du br\u00f8d din arm bedste tech leget\u00f8j\n\nThe much-loved feature made a welcome return in Windows 10 but freezes and other issues have been reported by a number of users. If you're experiencing one of these bugs, try the solutions we've set out below and hopefully your Start Menu will be up and running like normal again.  \nLad os pr\u00f8ve at komme med et par gode eksempler p\u00e5 vores iPhone gadgets. Se f.eks. vores Docking Station. Du m\u00e5 give os ret i, at denne Docking Station til iPhone er smart. Du omdanner med dette tilbeh\u00f8r\u00a0din smartphone til en egentlig arbejdsstation. Det er ganske nemt og enkelt. Din nye iPhone placerer du i din Docking Station. S\u00e6t evt. Docking Station p\u00e5 dit skrivebord i hjemmet. Nu er din iPhone placeret sikkert, og den st\u00e5r i den helt optimale vinkel i denne superfede iPhone gadget. Ekstrafedt er det, at du faktisk kan oplade din iPhone, samtidig med at du benytter den, skriver tekster, surfer eller ser video. Her er designet tilpasset specifikt til din nye smartphone, og man kan uden overdrivelse fastsl\u00e5, at dette smarte design p\u00e5 denne Apple gadget spiller sammen med din smartphone p\u00e5 bedste vis.  \nPraktisk f\u00f8rstehj\u00e6lpskasse til bilen og rejsen. Den er lille, praktisk og nem at have med uanset hvor du skal hen. Hvis uheldet er ude vil du v\u00e6re glad for at have dettte lille f\u00f8rstehj\u00e6lpskit ved h\u00e5nden til at klare skaderne.  \nGalleri: S\u00e5 mange topchefer forlod jobbet i 2012 Galleri: F\u00f8rste kig p\u00e5 Microsoft Surface Galleri: Her har du syv l\u00e6kre Windows 8-tablet Galleri: Her er verdens vildeste computere netop nu Galleri: S\u00e5dan skifter du nemt fra iPhone til Android  \nThe Solution: In developing countries, up to half of neonatal deaths occur within 24 hours of delivery. Frog realized that addressing the litany of causes, ranging from low birth weight to hypothermia, would require smart  \nMan kan som voksen ofte have en tendens til at glemme at nyde livet og lege et barn igen for en kort stund. Det er dog utroligt vigtigt, at man s\u00f8rger for at slippe sig selv lidt l\u00f8s fra tid til anden og investere i nogle nye gadgets \u2013 ogs\u00e5 selvom konen eller k\u00e6resten m\u00e5ske ikke ligefrem synes, at det er verdens bedste id\u00e9, eller at det m\u00e5ske ikke er s\u00e5 n\u00f8dvendigt igen. Du vil her i artiklen blive pr\u00e6senteret for forskellige gadgets, som uden tvivl vil kunne bringe dit indre legebarn frem \u2013 og m\u00e5ske ogs\u00e5 v\u00e6re med til at g\u00f8re din hverdag en smule nemmere.  \nSom du forh\u00e5bentlig har f\u00e5et indtryk af, har vi hos iphoneiphone.dk Danmarks st\u00f8rste udvalg af iPhone Gadgets. Samtidig pr\u00e6senterer vi dig for Danmarks laveste priser. P\u00e5 grund af vores storindk\u00f8b og de gode forbindelser til vores leverand\u00f8rer kan vi presse priserne, og det er naturligvis noget, du som kunde hos os f\u00e5r gl\u00e6de af. Ingen andre kan matche vores attraktive priser p\u00e5 iPhone Gadgets.  \nI tvivl om udst\u00f8dningen er ut\u00e6t? Eller m\u00e5ske har du tabt dine n\u00f8gler, din vielsesring eller en helt tredje ting ned mellem s\u00e6derne eller andet sted? S\u00e5 er dette inspektionskamera den helt perfekte l\u00f8sning\\! Dette fleksible kamera er perfekt til de fleste opgaver hvor det kan v\u00e6re besv\u00e6rligt at komme til. Og med det indbygget justerbare LED lys, kan du selv i meget m\u00f8rke omgivelser finde fejlen. Fordele: \u2013 Fleksibel arm (52cm) \u2013 USB kabel (180cm) \u2013 Kan b\u00e5de filme og tage billeder via. kontrolleren \u2013 Filmer p\u00e5 en vinkel af 56\u00b0 \u2013 Automatisk hvid og farve balance \u2013 B\u00e5de kamera og arm er IP67 vandt\u00e6t \u2013 Leveres inkl. krog og magnet til opsamling af sm\u00e5 ting \u2013 og meget mere\\! Info: Farve: Sort Antal: 1 stk. Antal dioder: 4 stk. Model: Inspektionskamera Type: Fleksibel V\u00e6gt: 250gram M\u00e6rkning: CE Godkendt Medf\u00f8lger: \u2013 Inspektionskamera \u2013 Installations-cd \u2013 Kit med krog og magnet  \nTiden med kedelige gaver, som du kan finde alle steder, er forbi n\u00e5r du f\u00f8rst har v\u00e6ret forbi hos Gemmas. Vi har gaver til manden og kvinden der har alt og vi har i s\u00e6rdeleshed gaver til b\u00f8rn i alle aldre. Vi har sjovt og billigt leget\u00f8j til de sm\u00e5 b\u00f8rn, til b\u00f8rn i skolealderen og fede gadget til teenageren.\u00a0  \nNu kan dit barn v\u00e6re den sejeste p\u00e5 gaden med denne fede batteridrevet (12V) el-bil\\! Bilen er designet som en BMW i8 i en l\u00e6kker s\u00f8lv farve\\! Bilen kan k\u00f8res med pedaler (b\u00e5de frem & bak) eller den kan styres med fjernbetjening (medf\u00f8lger). Bilen leveres komplet inkl. en masse fede features. Deriblandt: \u2013 Imiteret l\u00e6ders\u00e6de \u2013 MP3 afspiller \u2013 D\u00f8re der kan \u00e5bnes \u2013 Klar forrude \u2013 LED lys i forlygterne \u2013 Brummer ved opstart (som en rigtig bil) \u2013 Oplader samt manual Vi anbefaler at bilen bruges af b\u00f8rn fra 3 \u00e5r og opefter. Info: Antal: 1 stk. Antal s\u00e6der: 1 stk. Farve: S\u00f8lv M\u00e6rke: BMW i8 Volt: 12V M\u00e6rkning: CE-godkendt Leveres inkl.: 1 x 12V genopladelig batteri inkl. oplader 1 x Fjernbetjening 1 x Manual Dimension: L\u00e6ngde: 127cm Bredde: 76cm H\u00f8jde: 52cm  \nH\u00f8jttaleren vejer mindre end 500 gram og har en l\u00f8kke, s\u00e5 du kan h\u00e6nge den op. Derudover har den indgang til alm. 3,5 mm jackstik og en USB-port, s\u00e5 du fx. kan oplade din smartphone. Samme batteri passer til hele M12 serien med over 60 forskellige v\u00e6rkt\u00f8jer.  \nZeppelin Wireless delivers a whole new standard in wireless home audio. Hi-Fi quality drive units, advanced digital processing, and a new, incredibly rigid body are combined with amazing connection options in the form of AirPlay, Bluetooth aptX, and Spotify Connect to ensure that Zeppelin Wireless is the best sounding, best looking, best built Wireless speaker available.  \nSe vores store udvalg af super sp\u00e6ndende gadgets til m\u00e6nd. Hos Made4men fors\u00f8ger vi, at samle en utrolig bred vifte af produkttyper, s\u00e5 vi kan l\u00f8se rigtig mange forskellige problemer for m\u00e6nd i alle aldre.  \nTil manden der vil have lidt gejl, kan du give ham denne sjove gave. Soundracer gadget kan f\u00e5 bilen til at lyde som en sportsvogn, ved at tilslutte denne gadget til cigarett\u00e6nderen og lyden kommer igennem h\u00f8jtaleren ved brugen af bilen.  \nOK, I admit it \u2014 I'm partial to pretty colors. This bright hanging lamp sends regular light downward, but it sends colorful illumination upwards, which you can interactively control via an app. It belongs in a room with Razer's Project Ariana.  \nWhether you're looking for car gadgets for men or women, you'll definitely find the best car gadget for you. There's just great diversity of automotive devices in our online catalog. Some of them are just fun, while others can be considered must have car gadgets\\!  \nGather up all of your scented candles and oils and throw them in the garbage. Feel better? If not, you may be interested in Moodo's Wi-Fi-connected, Alexa-supported scent machine that can make your home smell like an ashram spa or beach party.\u00a0  \nThe designers strove to make the device intuitive enough to be operated without written instructions. Inputs and outputs are placed on separate sides of its body, nodes are color-coded for safety, and there's a simple, iconographic LCD interface.  \nThe Bodum twin combo salt and pepper grinder spices up kitchen counters and dinner tables alike. With one easy turn of the colorful silicone band that serves as a non-slip handle, the twin switches between salt and pepper. Its powerful ceramic gears make this manual grinder extremely easy to use, especially because of clear compartments showing when the grinder needs to be refilled. The new twin comes in eight beautiful colors and does not require batteries to operate.  \nBil tilbeh\u00f8r \u2013 K\u00e6mpeudvalg af sjove og praktiske gadgets, som bestemt g\u00f8r dine timer i bilen b\u00e5de nemmere og mere sp\u00e6ndende. Hvad siger du til vores smarte mad- og drikkeholder? Eller den nyttige bilst\u00f8vsuger. Se ogs\u00e5 det store udvalg af bilemblemer. Vi har ogs\u00e5 et emblem til din bilmodel. Gl\u00e6d dig over de lave priser og vores 100 % prisgaranti p\u00e5 biltilbeh\u00f8r og gadgets.  \nI got this humidifier that can attach to any water bottle and it's the most amazing thing I've ever purchased. I use it during the winter when the heating system makes the air in my bedroom extremely dry at night. I've had it for four winters now and I love it\\! \u2014mandyciampa  \nSolen kan v\u00e6re en h\u00e5rd f\u00f8lgesvend p\u00e5 landevejen. Og selv om disse solbriller fra Volvo Ocean Race er designet til havet, kan de helt sikkert ogs\u00e5 holde den v\u00e6rste sol v\u00e6k fra dine \u00f8jne bag rattet af en bil. Brillerne er udstyret med glas i kategori 3, hvor kategori 4 er den m\u00f8rkeste p\u00e5 skalaen. Der medf\u00f8lger et h\u00e5rdt etui og en pudseklud.  \nSay goodbye to cable. With a 60-mile range, the Smartenna+ will pick up the signal and then optimize your reception automatically. It works with the new Stream+, which features dual tuners, Android TV support and a free channel guide \u2014 all without a subscription.  \nMashable is a global, multi-platform media and entertainment company. Powered by its own proprietary technology, Mashable is the go-to source for tech, digital culture and entertainment content for its dedicated and influential audience around the globe.  \nDedicated from day one to create the best audio products in the industry, the Fi70 was engineered to recreate the tracks you love with harmonious perfection. From the elegance of a jazz performance to the raw power of a live rock concert, the Fi70 has created a new expectation in audio. From Spotify, Pandora, or iTunes, to your favorite playlists, streaming music wirelessly has never been more enjoyable.  \nWith 12 new products every day, Gadget Flow is your one-stop to discovering the latest products and the hottest crowdfunding projects. Sign up now to create your own wish list and get all of the curated action right to your inbox.  \nScreen sizes available: 55-inch, 65-inch | Tuner: Freeview Play | 4K: Yes | HDR: Yes (HDR10, HLG, Dolby Vision) | Panel technology: OLED | Smart TV: WebOS 3.5 | Curved: No | Dimensions: 1230 x 750 x 217mm (W x H x D) | 3D: No | Inputs: Four HDMIs, three USBs, 2 x RF input, Ethernet port, optical digital audio output, PCMCIA slot, Wi-Fi, Bluetooth  \nOne of the major changes is the addition of LTE connectivity, which is a great addition. For those that have been hankering for it, the feature has finally arrived, and for those that couldn't care less, you can pick up a non-LTE version for a cheaper price that still includes upgrades on the Watch 2 like longer battery life and faster speed when flicking through.\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cde54b17-ec23-4773-9300-48c27792ae1e"}
{"url": "http://www.norark.no/prosjekter/rygg/rydningsroys-eller-kanskje-gravroys-pa-rygg-overhalla-nord-trondelag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:52Z", "text": "Utgravingsprosjekt Rygg\n\n# Rydningsr\u00f8ys eller kanskje gravr\u00f8ys?\n\n23.05.14\n\nAv Anne Haug\n\nHanne Hongset og Kari Berg Dyrendal foran r\u00f8ysa f\u00f8r opprensingen startet. Foto: Anne Haug, NTNU Vitenskapsmuseet\n\nMandag 19 mai var det avreise til Rygg i Overhalla for \u00e5 unders\u00f8ke en mulig rydningsr\u00f8ys p\u00e5 Rygg. Arbeidet er i gang satt grunnet bygging av to boligtomter.\n\n\n\nR\u00f8ysa f\u00f8r opprensingen startet\n\nOmr\u00e5det ligger naturskj\u00f8nt til p\u00e5 en kolle med flott utsikt. Like i n\u00e6rheten ligger tre gravhauger som blir kalt for \"Ryggahaugene\".\n\n\n\nHanne Hongset og Kari Berg Dyrendal foran r\u00f8ysa f\u00f8r opprensingen startet\n\nArbeidet er n\u00e5 i full gang og r\u00f8ysa er n\u00e5 renset fram og m\u00e5ler ca 8 meter i diameter og best\u00e5r av et homogent lag med stein ca 0,3 \u2013 0,5 i diameter. Den er godt avgrenset i alle retninger og det er mye som n\u00e5 tyder p\u00e5 at dette ikke er en rydningsr\u00f8ys, men en gravr\u00f8ys.\n\n\n\nR\u00f8ysa nesten ferdig framrenset\n\nNeste uke vil arbeidet fortsette med dokumentasjon og etter hvert graving og fjerning av stein. R\u00f8ysa ser ur\u00f8rt ut og steinene virker \u00e5 ligge godt ned i jorda uten moderne forstyrrelser. Hva som kan skjuler seg under steinene er vanskelig \u00e5 si enda; Er den brent eller ubrent? Er det noe bevart gjenstandsmateriale?\n\nF\u00f8lg med i neste uke\\!\n\n\u00a0\n## Utgravingsprosjekt Rygg\n\n**Sted**: Overhalla  \n**Ansvarlig institusjon**: NTNU Vitenskapsmuseet  \n**Tidsrom**: 2014  \n**Kontaktperson**: Prosjektleder Anne Haug\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "42c4451e-5247-4fbc-a6a6-d7471dcafe29"}
{"url": "https://www.tek.no/artikler/amd_vil_gi_deg_mer_for_pengene/66603", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:18Z", "text": "# AMD vil gi deg mer for pengene\n\n  - Kommentarer (21)\n  - Alexander T\u00f8gard\n  - 17\\. des. 2008 - 13:25\n\n\n\nAMD lanserer nytt familiemedlem\n\nAMD lanserer en ny serie prosessorer som skal gi forbrukere mer ytelse for pengene. Denne heter 7000 og har for \u00f8yeblikket kun to modeller, AMD Athlon X2 7550 og AMD Athlon X2 7750 (Black Edition).\n\nProsessorene kan skilte med f\u00f8lgende spesifikasjoner:\n\n  - 2,5 GHz (7550) og 2,7 GHz (7750)\n  - 256 kB L1-cache\n  - 1 MB L2-cache\n  - 2 MB L3-cache\n  - 940-pinners AM2+\n  - Maks effektforbruk: 95 Watt\n  - Produksjonsteknikk: 65 nm\n\nAthlon X2 7550 er kun tilgjengelig for PC-produsenter, mens Athlon X2 7750 ogs\u00e5 skal tilbys de som liker \u00e5 bygge PC-en selv.\n\nSelv om effektforbruket ikke er lavt nok til \u00e5 hoppe i v\u00e6ret for, er det mindre enn deres gr\u00e5dige Athlon X2 6000 p\u00e5 3 GHz som krever opptil 125 Watt. Om det ogs\u00e5 er lavt nok til \u00e5 kalles en gr\u00f8nn prosessor, kan nok diskuteres. Men det er i alle fall ett av kortene AMD spiller p\u00e5 med denne lanseringen.\n\nProsessoren forlater den gamle K8-plattformen som de eldre Athlon er basert p\u00e5, og benytter seg i stedet av K10-plattformen, som Phenom-prosessorene benytter seg av.\n\nBrikkene produseres ved AMDs Fab 36 i Tyskland. Athlon X2 7750 er prissatt til dr\u00f8ye 700 kroner her i Norge, men s\u00e5 langt er det ingen butikker som ser ut til \u00e5 ha den p\u00e5 lager. Vi venter ogs\u00e5 i spenning p\u00e5 hvilke systemer som vil tilby de nye prosessorene.\n\n*(Kilde: AMD Pressemelding)*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e33dd181-8fc3-4b97-b19e-d775628f51fc"}
{"url": "https://www.sg-as.com/nb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:33Z", "text": "## Bolig belysning\n\n\n\n## N\u00e6ring belysning\n\n\n\nLEDDim Smart\n\nLEDDim SMART lar deg styre lyset ved hjelp av din smarttelefon eller nettbrett og v\u00e5r egenutviklede app - uten bruk av fordyrende Gateway. Dimmeren har en innbygget Bluetooth-enhet som kommuniserer med din smarttelefon og andre LEDDim SMART dimmere. Samtlige LEDDim SMART dimmere i din installasjon er sammenkoblet i et eget nettverk, og man oppn\u00e5r derfor lang rekkevidde. Dimmeren kan selvsagt ogs\u00e5 betjenes manuelt uavhengig av smarttelefon. \u00d8vrige funksjoner er som i LEDDim 400; 400VA LED last, Justerbart minimumsniv\u00e5, tilkobling av begge faser (1-polig brudd), endevenderfunksjon, trinnl\u00f8s dimming til 1% (avhengig av tilkoblet produkt). P\u00e5byggingsboks og designrammer i sort og s\u00f8lv tilgengelig (tilbeh\u00f8r). Adapter for Elko, Schneider og ABB medf\u00f8lger.\n\n\n\nJunistar Gyro\n\nFlott downlight til innend\u00f8rs bruk, 30 graders 360 graders trinnl\u00f8s gyrovipp. Integrert effektiv LED-brikke og dimbar fasedemping eller DALI-driver.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92633449-e7ad-4f78-9b8d-1e30b21d158b"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/selvmal-i-sluttsekundene-sikret-brasil-seier-mot-bosnia/63386305", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:12:54Z", "text": "\n\n# Selvm\u00e5l i sluttsekundene sikret Brasil-seier mot Bosnia\n\nNeymar og Ronaldinho vant uten \u00e5 imponere.\n\n29\\. februar 2012 kl. 0.01\n\nEt selvm\u00e5l i sluttsekundene ble avgj\u00f8rende da Bosnia-Hercegovina og Brasil m\u00f8ttes til treningskamp i Sveits tirsdag kveld.\n\n**Det s\u00e5 lenge ut til \u00e5 g\u00e5 mot 1-1, men p\u00e5 overtid sviktet laget fra Bosnia.**\n\nRangers-spiller Sasa Papac ble den uheldige matchvinneren for s\u00f8ramerikanerne da han fors\u00f8kte \u00e5 klarere et innlegg fra Porto-spilleren Hulk.\n\nReal Madrids Marcelo sendte Brasil i f\u00f8ringen tidlig, f\u00f8r Bosnia utlignet ved Vedad Ibisevic etter 13 minutter.\n\n\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68ea14f5-96cb-4f74-9690-047e2bab5fc8"}
{"url": "https://www.sintef.no/prosjekter/fishtech-teknologiutvikling-i-havfiskeflaten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:15Z", "text": "# FishTech - teknologiutvikling i havfiskefl\u00e5ten\n\n# FishTech - teknologiutvikling i havfiskefl\u00e5ten\n\nFishTech er en \u00e5rlig konferanse hvor fiskerin\u00e6ringen, leverand\u00f8rindustri, forskningsinstitusjoner og myndigheter m\u00f8tes for dialog og erfaringsutveksling.\n\nDen f\u00f8rste konferansen ble arrangert\u00a0for f\u00f8rste gang\u00a0h\u00f8sten 2012 og\u00a0samlet vel 60 deltakere rundt temaet utvikling i hvitfisktr\u00e5l. Under Lofotfishing i 2013 ble det arrangert et lite seminar under FishTech fanen med presentasjoner for kystfl\u00e5ten. I 2014 kom over 100 deltakere tilbake til \u00c5lesund for en meget vellykket samling.\n\nSINTEF jobber for \u00e5 videref\u00f8re konferansen og \u00f8nsker \u00e5 etablere FishTech som en \u00e5rlig arena for diskusjon og dialog om teknologiutvikling innen havfiskefl\u00e5ten. P\u00e5 bakgrunn av sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger fra \u00e5rets deltakere jobber det for \u00e5 etablere \u00c5lesund som fast arrangementsby og januar som fast arrangementsm\u00e5ned.\n\nDen norske rekeindustrien for produksjon av maskinpillede reker\u00a0har tradisjonelt v\u00e6rt ledende innen teknologisk utvikling. De siste\u00a010-20\u00a0\u00e5rene har imidlertid den norske rekeproduksjonen v\u00e6rt nedadg\u00e5ende hovedsakelig p\u00e5 grunn av konkurranse fra andre land. I dag har Norge ni rederier, men bare tre landanlegg som produserer industrireker.Markedssituasjonen er imidlertid\u00a0i ferd med \u00e5 bedre seg, og derfor er det n\u00e5 viktig for den norske rekeindustrien \u00e5 benytte anledningen til \u00e5 \u00f8ke produktiviteten og kvaliteten p\u00e5 sine produkter.\n\n23\\. oktober 2012\n\nNi av ti fabrikker er nedlagt, og mye fisk g\u00e5r ubearbeidet ut av landet. Men norsk fiskeforedling kan gjenreises med ny teknologi, if\u00f8lge SINTEF. Overgang fra arbeidskraft-intensiv til automatisk bearbeiding er en av forutsetningene som m\u00e5 innfris for at fiskeforedling skal ha ei framtid i Norge.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32b87377-4feb-4828-9b08-404652bdf598"}
{"url": "http://erotikknoveller.com/tag/homofile-noveller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:07Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n**12. juli 2017 **Homofile noveller\n\nMin hemmelige partner og sexvenn : Min hemmelige partner og sexvenn, Henrik, hadde akkurat kommet hjem etter \u00e5 ha v\u00e6rt borte noen dager. Han var ekstremt k\u00e5t og n\u00e6rmest kastet seg over meg. Jeg var p\u00e5 jobb og vi tumlet inn p\u00e5 lageret bak i bilverkstedet jeg drev slik at vi kunne v\u00e6re ute av syne for eventuelle kunder. Henrik sugde seg fast p\u00e5 munnen min og hendene hans str\u00f8k febrilsk rundt p\u00e5 meg. Jeg fikk l\u00f8snet p\u00e5 beltet hans og lirket ut den stive kukken hans. Den var helt \u2026\n\n## Jeg var i ekstase\n\n## Tatt p\u00e5 badet og Axel og Jeg \u2013 Homofile\n**23. februar 2016 **Homofile noveller\n\n \n**1. april 2015 **Homofile noveller\n\n## Jeg har ALDRI noen sinne v\u00e6rt s\u00e5 k\u00e5t f\u00f8r\\!\n\n**20. november 2014 **Homofile noveller\n\n \n## Herretoalettet i kjelleren p\u00e5 kj\u00f8pesenteret\n\n**2. november 2014 **Homofile noveller\n\n \n\nJeg satt ved kaf\u00e9bordet p\u00e5 Karl Johan og leste avisen mens jeg tok en \u00f8l. P\u00e5 en sjelden fridag midt i uka hadde jeg tatt turen til byen for \u00e5 se p\u00e5 livet og slappe av. Den milde rusen gjorde meg i godt hum\u00f8r. Og k\u00e5t. I lang tid hadde jeg fl\u00f8rtet med menn p\u00e5 nettet, og jeg hadde blottlagt mine innerste fantasier med mange av dem. B\u00e5de crossdressing og cruising stod p\u00e5 listen, og fantasiene var gjensidige. Noen hadde jeg til og med utvekslet mobilnummer med. Der jeg satt \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "641bc2df-ee89-4d83-99bf-4e4d44e908a8"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2009/12/6-millioner-bortkastede-ark-dnno.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:06Z", "text": "## 19\\. desember 2009\n#### 6 millioner bortkastede ark\n\nTelenor har implementert et nytt sentralisert system for utskrifter ved sitt hovedkvarter p\u00e5 Fornebu. Det nye systemet bruker s\u00e5kalt pull-printing, som betyr at en utskrift ikke blir startet f\u00f8r den som har bestilt den g\u00e5r bort til skriveren og identifiserer seg.  \n  \nDette tilsvarer 6 millioner papirark, eller vekten av fire elefanter, if\u00f8lge Telenor. Besparingen i CO2 er 84 tonn per \u00e5r.\n\n postet av Jon Hoem   kl 16:10      \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2debc850-22b2-4bc2-af43-ba63ccc3bcbe"}
{"url": "https://tolfa.no/roztr/blog.php?yshow=2012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:16Z", "text": "\n\n## Klaverkonsert med H\u00e5kon Austb\u00f8\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-11-11 16:24 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nI forbindelse med Kari Austb\u00f8s f\u00f8dselsdag holdt H\u00e5kon Austb\u00f8 en klaverkonsert p\u00e5 hotellet. Han spilte Brahms, Debussy, Skrjabin og Grieg. Til stor begeistring for tilh\u00f8rerne.\n\n## F\u00f8dselsdag ble kulturbegivenhet\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-11-10 14:10 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nI forbindelse med at Kari Austb\u00f8 feiret sin 70-\u00e5rsdag i Tolfa ble det arrangert b\u00e5de en klaverkonsert med H\u00e5kon Austb\u00f8 i hotellet og en rinfresco med konsertinnslag i SanG-salen. 25 norske og 25 italienske gjester fikk en kulturopplevelse av de sjeldne.\n\n## incontro OPERA VISUALE 2\n\n\n\n17\\. Novembre alle 17.00\n\nCentro Studi Italo-Norvegese a Tolfa\n\nSala San Giuseppe\n\n## TOLFA GIALLI & NOIR: GRANDE SUCCESSO\n\n**Fra:** Ole T. \u2014 2012-10-17 17:12 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nDet var fullt hus i Teatro Claudio da krimfestivalen i Tolfa \u00e5pnet s\u00f8ndag ettermiddag.\n\nMed store bidrag fra Regione di Lazio, Centro Studi Italo-Norvegese a Tolfa, Comune di Tolfa, Reale Ambasciata di Norvegia, NORLA og arrang\u00f8ren Associazione Culturale Chirone fikk festivalen en meget god mottakelse b\u00e5de blant publikum og presse.\n\nInitiativtaker Glauco Felicis, som desverre d\u00f8de sist i september, ble \u00e6ret og minnet. Hele forestillingen ble en sterk opplevelse der vi fikk demonstrert og fortalt hvorfor og hvordan disse store internasjonale forfattere skriver krim, og hvorfor dette er mer popu\u00e6rt enn noensinne - ogs\u00e5 i Italia.\n\nForfatterne Thomas Enger, Kjell Ola Dahl og Valerio Nardoni b\u00f8d p\u00e5 seg selv sammen med Paolo Collo fra forlaget Einaudi og kommentator P\u00e5l Steigan. Samtalen ble ledet av kriminologen Gino Saladini.\n\nMeningen er at dette skal bli et gjentagende event med mange innfallsvinkler til krimlitteraturen.\n\n10\\. november er det antagelig duket for ny litteraturkveld i kulturhuset.\n\n## FESTIVAL TOLFA GIALLI & NOIR 14. OKTOBER\n\n**Fra:** Ole T. \u2014 2012-10-04 09:19 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nVelkommen til Tolfas f\u00f8rste krim-festival Kl 17.00 i Teatro Claudio. Til \u00e6re for Glauco Felici.\n\nPresentazione Ufficiale med Thomas Enger, Kjell Ola Dahl, Valerio Nardoni, Paolo Maccari, P\u00e5l Steigan, Gino Saladini.\n\nArrang\u00f8r: Associazione Chirone - st\u00f8ttet av Comune di Tolfa, Centro Studi Italo-Norvegese a Tolfa, NORLA, Ambasciata di Norvegia, Regione Lazio etc.\n\nFestivalen vil presentere nye italienske utgaver av forfatternes b\u00f8ker og fra scenen diskuterer deltakerne krimlitteratur i Norge og Italia\\!\n\n## Roman fra etruskisk tid. Kari Austb\u00f8: Tanaquil - m\u00e5nens datter\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-09-18 08:36 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nI november 2012 kommer Kari Austb\u00f8 med romanen Tanaquil \u2013 m\u00e5nens datter. Boka utgis p\u00e5 det lille forlaget Amfora.\n\nTanaquil var den f\u00f8rste etruskiske dronningen av Roma. Hun kom fra Tarquinia og levde p\u00e5 600-tallet f\u00f8r v\u00e5r tidsregning.\n\nDe etruskiske kvinnene hadde en sterk stilling i samfunnet. De hadde sine egne navn og arverett, og de kunne n\u00e5 h\u00f8ye posisjoner i samfunnet. Tanaquil var augur, alts\u00e5 en prestinne som hadde evnen til \u00e5 lese varsler. Det ga makt i et samfunn der ingen viktige handlinger kunne utf\u00f8res f\u00f8r gudene var spurt til r\u00e5ds.\n\nTanaquil er den eneste kvinnen som historikerne i oldtida nevner fra denne epoken. Hun kalles kongemakernsken, fordi hun to ganger fikk innflytelse p\u00e5 hvem som ble konge i Roma.\n\nKari Austb\u00f8 har studert etruskernes hisorie i mer enn femten \u00e5r. Hun har studert hvordan de levde, hva de levde av, skikkene deres, kulturen og det vi vet om tankeverdenen deres. Romanen bygger derfor p\u00e5 solid faglig kunnskap. Men samtidig er den fri diktning. Kari har diktet Tanaquil ut fra de sv\u00e6rt f\u00e5 informasjonene som finnes om henne, og hun har lykkes med \u00e5 skape en kvinne som er sterk og full av liv, men som ogs\u00e5 nages av tvil og som m\u00e5 man\u00f8vrere i et samfunn med brutal maktkamp.\n\nHun var gift med Lauchme fra Tarquinia, som seinere ble kjent som kong Tarquinius priscus av Roma. Han var byggherre for noen av de store prosjektene som gjorde Roma til en metropol.\n\nIngen forfatter, verken i Italia eller noe annet land, har skrevet skj\u00f8nnlitter\u00e6rt om Tanaquil \u2013 f\u00f8r n\u00e5.\n\nBoka blir p\u00e5 ca. 280 sider.\n\nUtsalgspris kr 250.\n\nVed forh\u00e5ndsbestilling er prisen kr 220 + porto.\n\n## \"COME VEDO\"-UTSTILLINGEN I SANGSALEN\n\n**Fra:** Ole T. \u2014 2012-09-14 21:28 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nUtstillingen COME VEDO henger n\u00e5 i SanGsalen p\u00e5 studiesenteret.\n\nDette er fortsettelsen av gate-utstillingen under TolfArte med store portretter av tolfetanere trykt p\u00e5 eloksert aluminium.\n\nOle Tolstads fotografier er utstilt fram til 15. oktober.\n\n## Utstilling i Oslo 25 august\n\n**Fra:** Barbro H. \u2014 2012-08-20 14:45 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nMarianne H\u00f8lmebakk og Barbro Hernes \u00e5pner utstilling i Galleri Albin Upp i Oslo l\u00f8rdag 25 august.\n\nVi \u00f8nsker tolfamedlemmer velkommen til \u00e5pningen\\!\n\n## Glimt fra TolfArte 2012\n\n**Fra:** Ole T. \u2014 2012-08-08 07:31 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nDe norske innslagene p\u00e5 TolfArte gjorde det veldig bra.\n\nP\u00e5 billedcollagen ser der glimt fra festen i Tolfas gater 4-5 august. Konserten med GodeOrdD\u00f8rSist var siste post p\u00e5 programmet l\u00f8rdag kveld. Jaap den Hertog spilte sitt teater b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag til han ikke orket mer.\n\nOle Tolstads gateutstilling Come Vedo med foto-portretter av tolfetanere ble beh\u00f8rig diskutert. Utstillingen henger n\u00e5 i Sang-salen p\u00e5 studiesenteret.\n\n## ALT KLART FOR TOLFARTE\n\n**Fra:** Ole T. \u2014 2012-08-04 11:05 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nHer ser vi de norske artistene som deltar som kunstnere p\u00e5 festivalen TolfArte 4-5 august 2012; gjengen i GodeOrdD\u00f8rSist, Jaap denHertog i Teater Fusentast og Ole Tolstad.\n\nN\u00e5 braker det l\u00f8s i \u00e5rets st\u00f8rste festival i Tolfa.\n\n(Foto: Anne Reisch)\n\n## Tolfaposten 2012 nr 2 Juni\n\nN\u00e5 kan du laste ned Tolfaposten nr. 2 - 2012.\n\n## Asphodele\n\n## Ecomaratona di Tolfa 2012\n\n\n\nDen 29. april var det Ecomaratona i Tolfa. Full maratondistanse med mer enn 1000 h\u00f8ydemeters stigninger. P\u00e5 bildet er den suverene vinneren p\u00e5 vei inn p\u00e5 Piazza Vittorio Veneto.\n\n## Maleri fra Tolfa ca. 1630?33\n\n**Fra:** P?l S. \u2014 2012-04-20 14:00 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nPietro Berrettini, alias Pietro da Cortona (1597?1669): Paesaggio dell'allumiere di Tolfa.\n\n## Centrostudi p\u00e5 Facebook\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-04-15 05:50 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\nDet er opprettet ei gruppe p\u00e5 Facebook for Centro studi italo-norvegese di Tolfa for dem som bruker sosiale medier. En del medlemmer er allerede med og en del venner fra Tolfa har meldt seg p\u00e5. Denne gruppa er derfor i ferd med \u00e5 bli et felles m\u00f8tested for nordmenn og tolfetanere. Her kan man legge ut nyheter, bilder og videoer, og her kan man komme i kontakt med folk. Bruk den gjerne.\n\n## F\u00f8rste bind av verket om alunets historie i Tolfa presenteres\n\n\n\nVed \u00e5pninga av La Settimana delle Cultura 14. april vil kommunen presentere f\u00f8rste bind av Giuseppe Zippels verk om alunets historie i Tolfa. Centrostudi har bidratt \u00f8konomisk til \u00e5 gj\u00f8re prosjektet mulig.\n\n## Settimana della Cultura\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-04-12 10:27 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nLa Settimana della Cultura i Tolfa g\u00e5r av stabelen 14.-22. april.\n\n## Orkideene kommer for fullt\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-04-10 04:17 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nDet sies at det i Monti della Tolfa finnes noe s\u00e5nt som 36 forskjellige orkid\u00e9arter. Jeg har ikke sett mer en halvparten av dem. Men de er nydelige der de st\u00e5r enkeltvis eller i grupper. Her er en av de aller vanligste. Akkurat som med s\u00f8stermarihand i Norge finnes det en r\u00f8dlilla variant og en hvit. Dette bildet er tatt oppe i den lille skauen som kalles La Boschetta, og som ligger p\u00e5 h\u00f8yden bak fotballplassen. For et \u00e5r siden ble det felt mange eiketr\u00e6r der oppe, s\u00e5 n\u00e5 er skogbunnen mye lysere og gir rom for flere bomsterarter. N\u00e5 g\u00e5r det i cyclamini (alpefiol), anemoner og orkideer.\n\n## La Voce har notert seg \u00e5rsm\u00f8tet v\u00e5rt\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-04-07 06:00 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nI lokalavisa La Voce for 6. april 2012 er det et stort oppslag om \u00e5rsm\u00f8tet v\u00e5rt og om at Ole Tolstad er valgt til styreleder. Ordf\u00f8rer Luigi Landi og kultursjef Cristiano Dionisi gratulerer og ser fram til et \u00f8kt kultursamarbeid mellom Tolfa og Centrostudi. I artikkelen blir det ogs\u00e5 framhevet at \u00e5rsm\u00f8tet ga sin fulle tilslutning til protokollen om kultursamarbeid.\n\n## Judastr\u00e6rne blomstrer\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-04-04 16:42 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nN\u00e5 st\u00e5r judastr\u00e6rne (Cercis siliquastrum) i full blomst i dalen mot Santa Severa. De er ekstra flotte i \u00e5r.\n\n## Fugleliv i Tolfa\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-03-22 05:46 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nDet er et rikt fugleliv i Tolfa. Og spesielt er det mange forskjellige rovfugler her. I det siste har vi sett mange vepsev\u00e5ker og glenter. Her er et bilde av en glente som vi s\u00e5 p\u00e5 stien fra Femmina morta (n\u00e6r Giovannis casetta, for dem som vet hvor den er) i retning Ferrone. Det er et sv\u00e6rt vakkert landskap som anbefales for turg\u00e5ing. Og det er et landskap som de store rovfuglene tydeligvis liker.\n\n## V\u00e5r i Tolfa\n\n\n\nEtter den hardeste vinteren p\u00e5 26 \u00e5r er det n\u00e5 v\u00e5r i Tolfa. Frukttr\u00e6rne blomstrer og mimosaen st\u00e5r i fullt flor til La Festa delle Donne 8. mars.\n\n## Vellykket karneval i Tolfa\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-02-27 06:59 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nKarnevalet i Tolfa ble utsatt ei uke p\u00e5 grunn av surt v\u00e6r, men s\u00f8ndag 26. februar gikk det av stabelen i god stil. Det er spennende \u00e5 se hvor mye arbeid som legges i \u00e5 sy kostymer eller \u00e5 bygge de store \"fl\u00e5tene\" som bare s\u00e5 vidt klarer \u00e5 tre seg gjennom via Roma. I \u00e5r var det en egen maya/aztekisk-seksjon som spilte fritt og hemningsl\u00f8st p\u00e5 myten om mayakalenderen som tar slutt i 2012. Ellers var b\u00e5de Kina og USA temaer. Og som alltid er det ungene som tar prisen for engasjement, hum\u00f8r og hvordan de b\u00e6rer kostymene.\n\n## Enda en runde med arktisk sn\u00f8v\u00e6r\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-02-10 22:16 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nIkke f\u00f8r hadde det forrige sn\u00f8fallet begynt \u00e5 tine vekk, s\u00e5 fikk Tolfa enda 20 cm sn\u00f8 til. Folk tar det med godt hum\u00f8r, men det er klart at samfunnet er ikke forberedt p\u00e5 dette. Bildet er fra via Roma 10. februar 2012.\n\n## Vinter i Tolfa\n\n**Fra:** P\u00e5l S. \u2014 2012-02-06 11:45 \u2014 \\[0 kommentarer\\]\n\n\n\nSom hele resten av Italia har Tolfa f\u00e5tt sin runde med vinterkulde og sn\u00f8. Noen dager var det fullstendig kaos, men etter hvert har ting g\u00e5tt seg til. Det har v\u00e6rt mye sol etter det store sn\u00f8fallet, og da har det v\u00e6rt mulig \u00e5 ta en kaffe p\u00e5 piazzaen og late som man er p\u00e5 p\u00e5sketur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9648d360-b752-4a35-b171-f87f798b9008"}
{"url": "http://nearadio.no/selbu-tydal/kultur/tydalsfestival-n-2017-i-gang/visvideo/1148/19.1.17140", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00380.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:37Z", "text": "Kim Olve & Hausten \u00e5pna Tydalsfestival'n 2017.\n\nKim Olve Breistrand sitt nye prosjekt Kim Olve & Hausten \u00e5pna Tydalsfestival'n 2017. FOTO: Andreas Reitan\n\n\n\n\\- Ja, jeg har spilt her to ganger tidligere, med to ulike band, bekrefter Kim Olve Breistrand, mannen bak prosjektet Kim Olve & Hausten.\n\nFra \u00e5 spille coverl\u00e5ter i ulike stilarter og med ulike besetninger, ser det ut til at Kim Olve n\u00e5 er i ferd med \u00e5 finne seg sj\u00f8l.  \nTekster p\u00e5 norsk, til og med p\u00e5 selbygg, varierte arrangement og fine melodilinjer. Definitivt en tryggere artist, b\u00e5de p\u00e5 og bak scena.\n\n\\- Er depresjonen over n\u00e5?\n\n\\- He he, l\u00e5tene lever jo med meg, men jeg har det bra. Og snart kommer det nok noe lysere ogs\u00e5, humrer Kim Olve. Onsdag tar han med seg to av gutta fra bandet til Inder\u00f8ya for ny spillejobb.\n\n## Siste nytt i Kultur\n\n## 200 akt\u00f8rer i sving i Storstuggu i kveld\n\nOnsdag kveld skal elever og l\u00e6rere ved R\u00f8ros kulturskole vise fram det de har holdt p\u00e5 med den siste tiden, med en stor konsert og utstilling i Storstuggu.\n\n## Arne Fagerholt er \u00e5rets koreograf i Elden\nOrkdalingen er ballettdanser, koreograf, pedagog, teatersjef og kulturleder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f30a44-497c-4a84-b922-69f2d8fd9345"}
{"url": "http://standingovation.no/roster/tarjeistrom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:33Z", "text": "\n\n## **TARJEI STR\u00d8M**\n\nLandets mest kjente trommis (Datarock, Lars Vaular, Ylvis, Ralphene, Magnet, Maria Mena, Turboneger) er ogs\u00e5 en habil DJ\\!\n\nEn typisk spillejobb for Tarjei er da han \u00e5rlig fullstendig r\u00e5kker 30.000 ungdommer p\u00e5 Festplassen i Bergen i halvannen time f\u00f8r fyrverkeriet som avslutning av byens hver 17.mai feiring, eller da han l\u00f8ftet Stavernfestivalen til ekstase som direkte oppvarming til artisten Sting.\n\nOg da har vi ikke en gang godt inn p\u00e5 kvelder med Stagediving, publikums- og omsetningsrekorder, eller at politiet kom og stengte festen \u2013 det ble rett og slett for vilt\\!\n\nTarjei kan spille alt fra pumpende klubbsett til rene rocke-sett og skreddersyr gjerne kvelden med arrang\u00f8r.\n\nGjennom h\u00f8sten 2016 var Tarjei ansiktet utad i TV2 sin st\u00f8rste satsing, *The Stream*, som ogs\u00e5 vant Gulruten som \u00c5rets Nyskapning.\n\nHan gikk nylig over til NRK sammen med Rune Nilsson i deres store satsing fremover, Norge N\u00e5.\n\nTarjei Str\u00f8m er ogs\u00e5 ettertraktet til konferansier-oppdrag, som n\u00e5r han ledet hele \u00e5pningen til Sykkel-VM i Bergen h\u00f8ster 2017.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b9ccf66-79e0-42b4-aa5c-03d4d9b76640"}
{"url": "https://drm24.no/nyheter/blalys/brann-i-bolig-pa-lierstranda-17111400", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:45Z", "text": "\n\nFOTO: ALEXANDER JANSEN / DRM24\n\n# Flere dyr funnet d\u00f8de etter boligbrann p\u00e5 Lierstranda\n\n#### Flere dyr omkom i en boligbrann p\u00e5 Lierstranda tirsdag ettermiddag.\n\n-----\n\n\n\nAlexander Jansen\n\n**\u00a014.11.17, kl. 15:00  \n**\u00a022.11.17, kl. 09:24\n\n\n**LIER:**\u00a0Det opplyser politiet i 14.00-tiden. Brannvesenet skal ha f\u00e5tt kontroll p\u00e5 brannen f\u00f8r det eldre trehuset ble totalskadd.  \n  \n**- Patruljen har kj\u00f8rt to hunder til dyrlege, mens en hund er funnet d\u00f8d inne. Flere kaniner er d\u00f8de, opplyser politiet.**  \n  \nDet var et vitne som meldte fra om r\u00f8yk fra toppetasjen av huset. Brann\u00e5rsaken er ikke kjent.  \n  \n\\- Det viser seg at beboer forlot stedet ikke lenge f\u00f8r brannen har startet. De var i n\u00e6rheten og har fors\u00f8kt redde ut hunder og kaniner de hadde inne i huset, opplyser politiet videre.  \n*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3468f4dd-f167-4db9-a256-f9457cc863d8"}
{"url": "https://www.hellorider.no/sykler/-/elsykler/lav_innstigning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:05Z", "text": "## Alltid noe p\u0102\u0104 tilbud hos HelloRider\n\nVi jobber hver dag med \u00e5 presse priser for at du alltid skal kunne kj\u00f8pe en god sykkel billigst mulig. I tillegg til dette, har vi alltid noe p\u00e5 tilbud\\! Det er fordi vil at alle som bes\u00f8ker v\u00e5r side skal f\u00f8le at vi kan tilby det de er ute etter. Enten det er en flett ny elsykkel til full pris eller en terrengsykkel fra fjor\u00e5ret til usl\u00e5elig pris\\!\n\n## Vi leverer hjem til deg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "735e8fa0-fabe-4974-b578-4475020add03"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/kokadyrker-gjorde-rent-bord-i-bolivia/517111.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:19Z", "text": "# Kokadyrker gjorde rent bord i Bolivia\n\nKoka-dyrkeren Evo Morales blir trolig Bolivias neste president.\n\nForel\u00f8pige tall viser at den sosialistiske presidentkandidaten har sikret seg over 50 prosent av stemmene under valget i Bolivia.\n\nI s\u00e5 fall slipper han en andre valgomgang, og Bolivia har f\u00e5tt sin f\u00f8rste president med indiansk blod i \u00e5rene.\n\nSosialisten Morales, som har kalt seg selv \u00abUSAs mareritt\u00bb, har lovet \u00e5 nasjonalisere naturressursene i Bolivia og styrke indianernes rettigheter i landet.\n\n\\- I morgen begynner Bolivias historie for alvor; en historie der vi vil kreve likhet, rettferdighet og fred, sa Morales til tilhengere p\u00e5 valgkampvaken i byen Cochabamba s\u00f8ndag.\n\nH\u00f8yrekandidaten Jorge \u00abTuto\u00bb Quiroga l\u00e5 over ti prosent bak p\u00e5 valgdagsm\u00e5lingene, og har allerede innr\u00f8mmet lederlaget.\n\nMorales har ogs\u00e5 lovet \u00e5 avslutte den USA-st\u00f8ttede kampanjen mot kokadyrkere i Bolivia. P\u00e5 en pressekonferanse f\u00f8r han avga stemme, var lokalet pyntet med et boliviansk flagg dekket med kokablader. Storparten av kokainen som n\u00e5r USA stammer fra koka dyrket i S\u00f8r-Amerika.\n\nDet endelige resultatet fra valget er ventet tirsdag.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f0e537f-c845-4bfb-9d63-1410af499a6f"}
{"url": "https://forum.sportsvogn.no/viewtopic.php?f=17&t=1263&p=11795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:09Z", "text": "Post by **webmaster** \u00bb 21 Sep 2006 10:40\n\nP\u00e5 grunn av spamroboter har vi sett oss n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 til det skritt \u00e5 manuelt godkjenne nye brukere p\u00e5 forumet. Dette kan bety at det kan ta noen timer f\u00f8r du som ny bruker f\u00e5r lov \u00e5 poste (i hvertfall p\u00e5 nattestid, ellers p\u00e5 d\u00f8gnet g\u00e5r det raskt).  \n  \nVi beklager dette, men skyld p\u00e5 spammerne, ikke p\u00e5 oss\\! \n\nJ\u00f8rn G. Innset, styremedlem NSK, registerf\u00f8rer MR2-registeret. MR2 mk1 '87 (godt modifisert...) - Lotus Exige S2 '07 - http://www.mr2.no - http://www.lotusexige.no\n\n\n\nLuigi\n\n**Posts:** 1707\n\n**Joined:** 03 Oct 2005 10:41\n\nPost by **Luigi** \u00bb 21 Sep 2006 16:59\n\nSynd og skam. Har sett \u00f8kende tendenser til automatisering av svineriet de siste par m\u00e5nedene, og nesten ingen slipper unna.  \n  \nForel\u00f8pig har forumet til et herv\u00e6rende bilmerke sluppet unna, men du veit: vi italofile liker obskur teknologi som ingen andre har greie p\u00e5 \n\n\n\nhmhaga\n\n**Joined:** 14 May 2003 23:25\n\nPost by **hmhaga** \u00bb 22 Sep 2006 00:06\n\nJeg har lagt inn en liten patch p\u00e5 IDCN-forumet, som tar bort feltet for homepage idet man registrerer seg. Da skj\u00f8nner ikke robotene hva som foreg\u00e5r og f\u00e5r ikke registrert ny bruker   \n  \nKan finne link til patchen hvis det er interessant. Vi har NULL problemer med SPAM-brukere n\u00e5.  \nPS\\! Man kan g\u00e5 til profilen og legge til homepage i etterkant.\n\nLeket\u00f8y: '03 Corvette Z06 '92 Suzuki Bandit GSF 400  \nFamiliebil: '15 Subaru Outback 2.5i  \nBil nr 2: '04 Alfa Romeo 147 1.6 / '08 BMW 120i (\\*knock\\*knock\\*)\n\n**Joined:** 28 Feb 2003 14:25\n\n**Location:** Str\u00f8mmen\n\nPost by **webmaster** \u00bb 22 Sep 2006 14:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac0d7d41-a8f6-4cc6-8fcd-58633632ab1b"}
{"url": "https://lakseelver.no/nb/news-2017/vedtekter-bolstadelva", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:47Z", "text": "# Vedtekter for Bolstadelva AS\n\nP\u00e5l Mugaas / Onsdag 20.desember 2017 / 13:51\n\n### \u00a7 1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Elveeigarlaget\n\nBolstadelva AS (seinare kalla laget eller foretaket)\u00a0 er eit AS. Medlemmene har ikkje personlig ansvar for laget sine plikter. Medlemmene er andelseigarar i laget.\n\nBolstadelva AS skal overta og ivareta Bolstadelva Grunneigarlag sine oppg\u00e5ver og interesser.Bolstadelva Grunneigarlag ligg derfor passivt s\u00e5 lenge Bolstadelva AS eksisterar.\n\nLaget kan ha tilsett dagleg leiar og leiga inn sesongtilsette i tida det er opent for fiske i elva.\n\nKvart medlem sin aksjekapital er, og skal vere lik medlemet sitt eigarforhold i elva.\n\nForetaket har sitt forretningskontor i Voss kommune.\n\n\u00a0\n\n### \u00a7 2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 F\u00f8rem\u00e5l\n\n2.1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bolstadelva AS skal verna om lakse- og sj\u00f8aurebestaden i Bolstadelva \u00a0 gjennom:\n\n  - \u00e5 gjere sitt beste for at tilh\u00f8va i Bolstadelva gir best mogeleg gyte- og oppvekstvilk\u00e5r.\n  - arbeida for at gyte- og oppvekstvilk\u00e5ra elles i vassdraget er best mogeleg.\n  - bidra til kultiveringsverksemd n\u00e5r eigenproduksjon i vassdraget er for d\u00e5rleg.\n  - Arbeida for at Vossolaksen f\u00e5r minst mogeleg tap p\u00e5 vandringsvegane\n\n2.2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bolstadelva AS skal ivareta elveeigarane sine interesser ved \u00e5:\n\n  - organisera fisket slik at inntekta til elveeigarane vert best mogeleg og slik at st\u00f8rst mogeleg verdiskaping vert att i bygda.\n  - Leggja til rette tilh\u00f8va for fisket med brygger, fiskarhytter, skogrydding m.v. slik at det praktiske fisket og naturopplevingane langs elva vert best mogeleg.\n  - Sleppa \u00e5lmennheita til i rimeleg grad slik at bygda og elva f\u00e5r eit positivt omd\u00f8me.\n\n2.3 Laget skal f\u00f8ra ein rettferdig politikk overfor alle medlemene og alle delar av elva.\n\n  - Fleirtalsfraksjonar pliktar \u00e5 ta omsyn til mindretalssyn slik at uynskte motsetnader mellom elveeigarar vert unng\u00e5tt. Ved alle val p\u00e5 tillitsvalde b\u00f8r medlemene leggja vekt p\u00e5 \u00e5 velja representantar fr\u00e5 ulike delar av elva og ulike storleikar p\u00e5 elverettar.\n\n2.4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bolstadelva AS kan invistere i fast eigedom og/eller andelar i andre f\u00f8retak.\n\n\u00a0\n### \u00a7 3 \u00c5rsm\u00f8tet\n\n3.1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5rsm\u00f8tet er laget sitt h\u00f8gste organ.\n\n3.2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5rsm\u00f8tet skal haldast innan utgangen av april.\n\n3.3. \u00a0\u00a0\u00a0 Styret sender skriftleg innkalling til \u00e5rsm\u00f8te med minst 4 vekers varsel til kvar elveeigar\u00a0 Sakliste, \u00e5rsmelding og rekneskap vert sendt ut til medlemene ei veke f\u00f8r m\u00f8tet\n\n3.4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Saker som elveeigarane vil ha opp p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 meldast inn skriftleg til styret seinast 14 dagar f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.\n\n3.5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te skal f\u00f8lgjande saker behandlast:\n\n1.  Val av m\u00f8teleiar og to medlemmar til \u00e5 underskrive protokollen\n2.  Styret si \u00e5rsmelding og rekneskap\n3.  Godtgjersle til styret, evnt.kasserar, samt m\u00f8te- og k\u00f8yregodtgjersle til tillitsvalde.\n4.  Disponering av \u00e5rsoverskot etter innstilling fr\u00e5 styret\n5.  Styret sitt \u00a0forslag til arbeidsplan og eventuelle administrasjonsavgifter for kommande \u00e5r\n6.  Val av styreleiar for eit \u00e5r og styremedler som er p\u00e5 val\n7.  Val av vararepresentant \u00a0til styret og representant til Bolstad\u00f8yri elvefond. Val av kasserar og to revisorar dersom rekneskapsf\u00f8rar ikkje blir leigd eksternt.\n8.  Val av valkomit\u00e9 p\u00e5 3 medlemer med 3 \u00e5rs valperiode, 1 p\u00e5 val kvart \u00e5r.\n9.  \u00c5rsm\u00f8tet b\u00f8r og velja representantar til eksterne organ (som klekkeriet, Norske Lakseelver, Villaksr\u00e5d osv.)\n10. Fastsetjing av eventuelt aksje utbytte.\n\n3.6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5rsm\u00f8tet behandlar dei \u00a0sakene som er sett opp i innkallinga.\n\n3.7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Berre \u00a0elveeigarar har m\u00f8te- og stemmerett i \u00e5rsm\u00f8te.\u00a0 Ektefelle eller sambuar kan m\u00f8ta \u00a0og stemma utan s\u00e6rskilt fullmakt.\n\n3.8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Styret pliktar \u00e5 kalla inn til ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te dersom minst halvparten av elveeigarane gjer skriftleg krav om det.\n\n3.9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Utover \u00e5rsm\u00f8ta kan det haldast elveeigarm\u00f8te for gjensidig informasjon og r\u00e5d mellom styre og elveeigarane. Slike m\u00f8te b\u00f8r innkallast med minst 1 vekes varsel.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 - Gyldige vedtak p\u00e5 elveeigarm\u00f8te er bindande for styret.\n\n\u00a0\n### \u00a7 4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vedtaksreglar.\n\n4.1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5rsm\u00f8te og elveeigarm\u00f8te er vedtaksf\u00f8re n\u00e5r minst 2/3 (16) av elveeigarane er m\u00f8tt fram. Ved d\u00e5rlegare framm\u00f8te krevst det at 12 (50%) av elveeigarne stemmer for.\n\n4.2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ved avr\u00f8ysting har kvar elveeigar 1 r\u00f8yst om ikkje anna vert kravd. Personval med meir enn 1 kandidat skal vera skriftlege.\n\n4.3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ved vedtektsendringar, viktige prinsipielle og \u00f8konomiske avgjerder og n\u00e5r minst 1/3 av dei framm\u00f8tte elveeigarane krev det, skal avr\u00f8ystinga skje etter forholdstal med stemmefordeling etter \u00a78.\n\n### \u00a7 5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Styret\n\n5.1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Styret (er elveeigrane sine tilitsvalde og) skal ivareta elveeigarane sine interesser og leia forhandlingar p\u00e5 vegne av elveeigarane. Styret skal vera eit sambandsledd mellom elveeigarane og andre interessegrupper.\n\n5.2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Styret i Bolstadelva AS skal vera sett saman av 3 medlemer og 1 varamedlem valde for 2 \u00a0\u00e5r om gangen og med minst 1 styremedlem p\u00e5 val ved kvart \u00e5rsm\u00f8te.\n\nEin av styremedlemmane vert vald som leiar av \u00e5rsm\u00f8tet for eit \u00a0\u00e5r av gangen.\n\n5.3.\u00a0\u00a0\u00a0 Styret vel sj\u00f8lv skrivar. Denne har til oppg\u00e5ve \u00e5 skriva referat fr\u00e5 alle styrem\u00f8te . Skrivaren skal og skriva \u00e5rsmelding for laget.\n\nStyret er ansvarlig for forvaltning og organisering av verksemda i laget, og skal bl.a.:\n\n1.  S\u00f8rgja for kvalifisert regnskapsf\u00f8ring gjennom \u00e5 leige tenester eksternt, n\u00e5r styret meiner dette er naudsynt.\n2.  Leggja til rette for god \u00f8konomistyring og forvalting av kapitalen til laget\n3.  Avgi \u00e5rsmelding og rekneskap (eventuelt revidert).\n4.  Utarbeida \u00a0forslag til budsjett og arbeidsplan for komande \u00e5r\n5.  Ajourf\u00f8ra medlemslister\n6.  Organisera\u00a0 utnyttinga av laget sine \u00a0fiskeressursar i samsvar med \u00e5rsm\u00f8tet sine \u00a0retningsliner og med sikte p\u00e5 best mogeleg \u00f8konomisk utbyte for elveeigarane.\n7.  Registrera \u00a0og rapportera fangst slik forvaltninga krev.\n8.  Organisera \u00a0oppsyn og melde ulovlig fiske p\u00e5 laget sitt omr\u00e5de.\n9.  Ha ansvar for l\u00f8nns- og arbeidsavtalar for tilsette i laget.\n10. Andelslaget forpliktar seg\u00a0 ved underskrift av styret sin \u00a0leiar og ett anna styremedlem i fellesskap. Styret kan meddela prokura\\[1\\]. Dersom laget ikkje har tilsett dagleg leiar, har styreleiar denne funksjonen.\n\n\\[1\\] En person som er meddelt prokura kalles for en prokurist. Prokuristen kan som utgangspunkt \u00abopptre p\u00e5 vegne av foretaket i alt som h\u00f8rer til driften av dette\u00bb (prokuraloven \u00a7 1). \u00c5 meddele for eksempel daglig leder i et selskap prokura, er en praktisk ordning som gj\u00f8r det mulig \u00e5 foreta beslutninger i foretaket uten forutg\u00e5ende styrebehandling.\n\nProkura kan meddeles til flere personer, slik at den kan brukes i fellesskap, eller hver for seg. Dette skal i s\u00e5 fall angis ved meddelelsen.\n\nDersom virksomheten gjelder et registrert foretak, skal det, sammen med registreringen, i f\u00f8lge Lov om registrering av foretak av 21-06-1985, alltid fremg\u00e5 \u00abHvem som representerer selskapet utad og tegner dets firma\u00bb.\n\n### \u00a7 6\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00d8konomi\n\n6.1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bolstadelva AS har eigen bankkonto. Dagleg leiar og styreleiar disponerar kontoen.\n\n6.2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kasserar (eventuelt dagleg leiar eller rekneskapsf\u00f8rar) legg fram rekneskap 14 dagar f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Styret kan til ei kvar tid gjere krav om \u00e5 f\u00e5 rekneskapen framlagd.\n\n6.3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 All godtgjersle til tillitsvalde og evntuelt . utbyte til medlemane \u00a0vert utbetalt ved utgangen av \u00e5ret\n\n6.4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Inntekter og utgifter vert fordelt mellom elveeigarane etter fordelingsn\u00f8kkel i \u00a78\n\n6.5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det skal kvart \u00e5r setjast av midlar til drift av laget. Summen vert fastsett av \u00e5rsm\u00f8tet.\n\n### \u00a7 7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vedtektsendringar, oppl\u00f8ysing.\n\n7.1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Framlegg til endringar eller tillegg til vedtektene m\u00e5 meldast skriftleg til styret minst 14 dagar f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet og sendast fr\u00e5 styret til elveeigarane minst 1 veke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.\n\nVedtektsendringar krev 2/3 fleirtal p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet.\n\nVed oppl\u00f8ysing av laget skal Bolstadelva Grunneigarlag ivareta medlemane sine interesser\n\n### \u00a7 8\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Eigarfordeling og stemmefordeling ved forholdstalsval\n\n## Mer om Bolstadelva\n\nMed utgangspunkt i en omfattende dokumentasjon av bestandssituasjon, trusselfaktorer og tiltak er det i ti\u00e5rsperioden 2010-2020 iverksatt en redningsaksjon for Vossolaksen - verdens kanskje st\u00f8rste atlantiske laks. Etter bestandssammenbrudd p\u00e5 slutten av 1980-tallet, og etterf\u00f8lgende h\u00f8yt innslag av r\u00f8mt oppdrettslaks, var bestanden n\u00e6r ved \u00e5 bli utryddet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d00fac2-1b1c-4814-b366-204b1209efd8"}
{"url": "https://www.eurofins.no/food-feed-testing/vaare-tjenester/pharma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:25Z", "text": "# Pharma\n\n\n\nEurofins tilbyr en stor portef\u00f8lje av GMP farmas\u00f8ytiske analyser og klinisk diagnostisering.\n\nEurofins er en anerkjent Contract Research Organization (CRO). Vi hjelper farmas\u00f8ytisk, kjemisk, bioteknologi, medical device og kosmetikk-kunder.\u00a0Vi analyserer r\u00e5varer, aktive ingredienser (API), ferdig produkt og emballasje.\n\nAlle analysene er i henhold til ulike Pharmacopoeias.\u00a0Laboratoriene jobber etter GMP og GLP.\n\nMed v\u00e5rt store nettverk verden over hjelper vi til med \u00e5 l\u00f8se analyseutfordringer, p\u00e5 den mest effektive m\u00e5ten til en kosteffektiv pris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a022c84c-990f-4116-b524-dc48c31dfd6e"}
{"url": "http://jannesaltmulig.blogspot.com/2012/02/indonesisk-gryte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:47Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 26. februar 2012\n\n### Indonesisk Gryte.\n\nJeg har mange kokeb\u00f8ker, og begynner \u00e5 bli lei av den samme maten s\u00e5 jeg pr\u00f8ver \u00e5 variere litt ved hjelp av b\u00f8kene mine. I g\u00e5r hadde vi en nydelig gryte jeg fant i Grete Roedes beste oppskrifter - Indonesisk Gryte. Til gryta serverte jeg ris som smaker og hvitl\u00f8ksbr\u00f8d som jeg har lagt ut oppskrift p\u00e5 i bloggen min tidligere.  \n  \n\n|                                                                                                      |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    Grete Roedes Beste oppskrifter                                    |\n\n  \nIndonesisk Gryte\n\nIndonesisk gryte er gjerne sterk, s\u00e5 denne gryten er tilpasset v\u00e5re norske ganer. Men den som vil pr\u00f8ve noe ekstra, kan jo kj\u00f8pe indonesisk krydder og pr\u00f8ve seg frem.\n\n  \n\nca. 500 g rensk\u00e5ret svinekj\u00f8tt\n\n1/2 dl soyasaus\n\n2 dl eplecider eller eplejuce\n\n1 l\u00f8k\n\n1 1/2 ts karri\n\n1/2 ts ingef\u00e6r\n\n2 hvitl\u00f8ksb\u00e5ter\n\n2 ss vineddik\n\n1 ss hvetemel\n\n  \n\nBland i en bolle soyasaus, eplecider/juice, hakket gul l\u00f8k, karri, ingef\u00e6r, presset hvitl\u00f8k og vineddik. Skj\u00e6r kj\u00f8ttet i strimler og legg det i marinaden. La det st\u00e5 og trekke i kj\u00f8leskapet i ca. 6 timer.\n\nLegg alt i en gryte, str\u00f8 over hvetemel og r\u00f8r om. Sm\u00e5kokes under lokk p\u00e5 svak varme 15-20 minutter. Smak til med krydder.\n\n  \nServer gryten med ris og eksotisk salat.\n\n  \n\n\n Lagt inn av  \n\nJanne  kl. \n10:38           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    MereteN26. februar 2012 kl. 19:23\n    \n    S\u00e5 flink du er til \u00e5 variere. JEg kjenner at allergien nok en gang \u00f8nskes langt vekk.. den gj\u00f8r at ting smaker kjedelig... men men s\u00e5nn er det n\u00e5 en gang.  \n    Takk for inspirasjon og herlig oppskrift  \n    Klem\n    \n## Dette er meg\n  - Janne  \n    Janne heter jeg og er 45 \u00e5r gammel. Jeg trives n\u00e5r jeg kan holde p\u00e5 med et eller annet. Liker \u00e5 lage mat, strikke, fotografere, scrapping, kortlaging, reiser enten det er i Norge eller det store utland. Er utdannet hjelpepleier og er for tiden nattevakt i en bolig. En jobb jeg stortrives i. Setter veldig pris p\u00e5 kommentarer i bloggen min.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83eec2b-617f-455b-8a37-090e01ff9d21"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10392018/hoteller-owicz-polen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00434.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:31Z", "text": "## Opplev \u0141owicz\n\n### Her b\u00f8r du bo i \u0141owicz\n\n\u0141owicz er en by der du f\u00f8ler deg velkommen, og et sted hvor du vil finne et vidt spekter av hoteller og andre overnattingssteder. Vi har 3 overnattingssteder med rompriser fra NOK 346 per natt. Noen av disse har rabatt p\u00e5 opptil 15 %.\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke \u0141owicz p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 planlegge turen din, er det mulig du gjerne vil vite hvilken \u00e5rstid det er best \u00e5 bes\u00f8ke omr\u00e5det. Her finner du litt informasjon om v\u00e6ret du kan forvente, som en hjelp til planleggingen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 9\u00b0C p\u00e5 dagen, -7\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, 0\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 16\u00b0C p\u00e5 dagen, -3\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 83 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 130 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 164 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 92 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "248fee7e-4843-41ff-be8d-40e8ee1e0ed2"}
{"url": "https://lakseelver.no/news-2015/stott-villaksen-og-fa-en-stang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:02Z", "text": "# St\u00f8tt villaksen og f\u00e5 en stang\n\nVi gir deg en fluestang av meget h\u00f8y kvalitet som et synlig og eksklusivt bevis p\u00e5 at du er en viktig st\u00f8ttespiller i kampen for bevaring av villaksen.\n\nP\u00e5l Mugaas / Onsdag 5.august 2015 / 12:18\n\n## release-dh2.jpg\n\n\n\nSammen har Guideline AS og Norske Lakseelver utviklet en egen stangserie bygget p\u00e5 de anerkjente LeCie-klingene. Disse er reservert dem som st\u00f8tter arbeidet med \u00e5 styrke bestandene av villaks i norske elver. Ved \u00e5 st\u00f8tte arbeidet til Norske Lakseelver f\u00e5r du en fluestang i serien Release, Limited Edition.\n\nNorske Lakseelver\u00a0representerer fiskerettshavere og elveeierlag i nesten 80 laksef\u00f8rende vassdrag. Medlemslagene er spredt over hele landet fra Lakselv og Kongsfjordelva i nord, til Mandalselva og Otra i s\u00f8r. Gjennom medlemslagene representerer Norske Lakseelver omlag 7000 fiskerettshavere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ffa2ecc-5f50-4dcc-9288-dfa744133c88"}
{"url": "https://www.kystmagasinet.no/nyheter/danske-ruth-setter-rekorder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:07Z", "text": "      - \n        \n        ### F\u00e5r vederlag for \u00e5 bringe i land overfisket levende leppefisk\n        \n        \n        \n        ### Direktoratet jakter juks p\u00e5 AIS\n        \n        \n        \n        ### Stolte p\u00e5 inspekt\u00f8r \u2013 direktoratet ville gi 10.000 i bot\n        \n\n\n# Danske Ruth setter rekorder\n\nRuth har i l\u00f8pet av f\u00e5 m\u00e5neder satt flere rekorder. \n\n20/12/2016\n\nDen danske ringnotsnurperen og tr\u00e5leren Ruth satte dansk rekord da fart\u00f8yet 10. november leverte en last p\u00e5 2.400 tonn makrell. Lossingen av kjempefangsten tok 40 timer. Kj\u00f8per var hermetikkfabrikken S\u00e6by Fiskeindustri. Ruth har i h\u00f8st fisket cirka 7.000 tonn makrell.\n\n-----\n\n( 20.12.2016 )\n\n  - Foto: og tekst: Terje Eng\u00f8\n\nNoen dager tidligere, 4. november, satte fart\u00f8yet en annen rekord da de leverte 2.150 tonn sild til Pelagia Egersund Seafood. Det er den st\u00f8rste sildefangsten noen gang levert i Egersund.\n\nDet er ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at det blant danske redere er en viss prestisje i disse rekordene. Til n\u00e5 har det v\u00e6rt Gitte Henning som har sittet p\u00e5 de fleste rekordene. Men n\u00e5 er det antakelig bare kolmulerekorden tilbake hos Gitte Henning. Om enn s\u00e5 lenge, for neste \u00e5r leveres en ny og st\u00f8rre Gitte Henning med st\u00f8rre kapasitet enn noe annet dansk fart\u00f8y.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbe4afea-32e7-4093-9fd0-ef794d6b642f"}
{"url": "https://www.nrk.no/livsstil/dette-er-treningstrendene-for-2017-1.13256027", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:02Z", "text": "## Livsstil\n\n# I 2017 skal vi trene sammen\n\nFor f\u00f8rste gang er gruppetrening p\u00e5 lista over de mest popul\u00e6re treningsformene.\n\n\n\n\n\nEt nytt \u00e5r st\u00e5r p\u00e5 trappene, og mange har som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re det til et godt trenings\u00e5r. Skal vi tro ekspertene vil teknologiske duppedingser, intervalltrening og styrketrening prege trenings\u00e5ret 2017.\n\nGruppetimer har eksistert i mange ti\u00e5r, men det er f\u00f8rst n\u00e5 at det er blitt hot. I tillegg er trening som medisin inne p\u00e5 topplista for f\u00f8rste gang.\n\n**\u2013 Vi ser en klar trend at flere velger trening for helsa fremfor utseende, sier gruppetreningsansvarlig Randi Christensen i Sats Elixia.**\n\nDet er American College of Sports Medicines (ACSM) som har sett p\u00e5 hvilke treningsformer som vil bli popul\u00e6re i \u00e5ret som kommer. Over 1800 personer er spurt.\n\n## 1\\. Trening med teknologi\n\n\n\nEr du hekta p\u00e5 \u00e5 registrere puls og tilbakelagte kilometer i en applikasjon p\u00e5 mobilen eller i smartklokka? Du er ikke alene. For f\u00e5 \u00e5r siden inntok de teknologiske hjelpemidlene treningsarenaen, b\u00e5de inne p\u00e5 sentrene og ute i marka.\n\n\n\n**Det er andre \u00e5ret p\u00e5 rad at teknologi topper lista.**\n\n\u2013 Vi merker trenden og interessen hos v\u00e5re medlemmer. For mange er det en motivasjonsfaktor \u00e5 kunne f\u00f8lge med p\u00e5 sin utvikling og f\u00f8re logg p\u00e5 treningen, sier Christensen.\n\nFlere treningssentre tilbyr pulsm\u00e5ling p\u00e5 gruppetimer, i tillegg til elektronisk treningsdagbok.\n\n## 2\\. Egenvekttrening\n\nTrening med egen kroppsvekt har eksistert i mange \u00e5r, men det har tatt av de siste \u00e5rene. I 2013 var det for f\u00f8rste gang inne p\u00e5 listene over de mest popul\u00e6re treningsformene, og i 2015 toppet det lista.\n\nPersonlig trener Lasse Tufte er en av dem som fronter egenvekttrening. Han har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 bygge utend\u00f8rs treningsparker over hele landet. Han tror egenvekttrening er blitt s\u00e5 popul\u00e6rt fordi det er fokus p\u00e5 mestring gjennom \u00f8velser.\n\n\n\n**\u2013 Det handler om teknikk og forst\u00e5else fremfor r\u00e5 kraft. Det \u00e5 mestre nye \u00f8velser og gradvis f\u00e5 bedre kroppskontroll gir de fleste en st\u00f8rre f\u00f8lelse av mestring fremfor \u00e5 kunne legge p\u00e5 et par kilo ekstra p\u00e5 vektstangen, sier Tufte.**\n\nOgs\u00e5 treningssentrene merker at flere vil trene med egen kroppsvekt som belastning.\n\n\u2013 Det er en \u00abback to basic-trend.\u00bb Vi merker at det er en st\u00f8rre interesse for gruppetimer som krever lite utstyr, som for eksempel slynger, sier gruppetreningsansvarlig Silje Thorstensen ved Myrens Sportssenter i Oslo.\n\n## 3\\. H\u00f8yintensitet intervalltrening (HIIT)\n\n\n\nIntervalltrening er en effektiv form for kondisjonstrening. Prinsippet g\u00e5r ut p\u00e5 at man gjennomf\u00f8rer relativt korte drag der pulsen er h\u00f8y. Treningsformen er spesielt \u00e5 anbefale for dem som har hjerteproblemer.\n\nIntervalltrening toppet listet over den mest popul\u00e6re treningsformen i 2014.\n\n**\u2013 Det finnes mye forskning som viser at denne formen for trening \u00f8ker det maksimale oksygenopptaket og dermed ogs\u00e5 kondisjonen. Hovedgrunnen til den gode effekten er at dette er god trening for hjerte fordi hjertets slagvolum \u00f8ker, sier fysiolog Jonny Hisdal.**\n\nIf\u00f8lge fysiologen er det mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re en god intervall\u00f8kt p\u00e5 under 30 minutter.\n\n## 4\\. Utdannede og sertifiserte fagpersoner\n\n\u200bStadig flere utdanner seg innenfor helse og trening. Det er i tr\u00e5d med ettersp\u00f8rselen, if\u00f8lge ekspertene.\n\n**Skal vi tro de amerikanske forskerne er det mange som \u00f8nsker profesjonell hjelp, noe sentrene her i landet merker godt.**\n\n\u2013 Det er fokus p\u00e5 kunnskap og kompetanse i treningsbransjen. Det er ikke n\u00f8dvendigvis flere som trener p\u00e5 senter, men de som trener er blitt mer opptatt av kvalitet, sier Thorstensen.\n\n## 5\\. Styrketrening\n\n\n\nStadig flere trener med vekter for \u00e5 holde seg i form, og for \u00e5 komme tilbake etter sykdom og skade. Forskere ved NTNU har funnet ut at eldre kan leve lenger dersom de trener styrke.\n\n**Personlig trener Lasse Tufte merker at styrketrening er blitt veldig popul\u00e6rt blant jenter de siste \u00e5rene.**\n\n\u2013 Tidligere var mange apparater og frivektsomr\u00e5dene \"forbeholdt\" guttene \u2013 mens jentene var \u00e5 finne p\u00e5 apparater med lavere terskel. Det har definitivt jevnet seg ut \u2013 og vi er nok helt p\u00e5 toppen av b\u00f8lgen n\u00e5, sier Tufte.\n\n## 6\\. Gruppetrening\n\n\n\nTimer som spinning, aerobic og step har v\u00e6rt en del av tilbudet p\u00e5 treningssentrene i mange \u00e5r, men det er f\u00f8rst n\u00e5 det er blitt popul\u00e6rt \u00e5 trene sammen i gruppe.\n\n\n\nSilje Thorstensen ved Myrens Sportssenter tror det skyldes at tilbudet er blitt st\u00f8rre og bredere. De siste \u00e5rene har blant annet crossfit, slyngetrening og bootcamp for alvor inntatt treningsarenaen. Det har gjort det mer lukrativt for menn \u00e5 delta p\u00e5 gruppetimer.\n\n\u2013 **Tidligere var gruppetrening nesten utelukkende rettet mot kvinner med mye koreografi, men n\u00e5 er det fokus p\u00e5 det enkle og harde, sier treneren.**\n\nTreningssentrene gleder seg over at gruppetrening er i vinden.\n\n\u2013 Det er utrolig g\u00f8y at gruppetrening har kommet inn p\u00e5 en hederlig 6. plass. Det varmer et gruppetreningshjerte og gj\u00f8r meg veldig motivert for \u00e5 drive businessen videre, sier Christensen ved Sats Elixia.\n\n## 7\\. Trening som medisin\n\nH\u00f8rt det f\u00f8r? Det er noe i det, og n\u00e5 er det til og med blitt trendy \u00e5 trene seg frisk. Forskning viser at fysisk aktivitet kan redusere eller erstatte behovet for medisiner.\n\n\n\nFastlege Ole Petter Hjelle i \u00c5sg\u00e5rdstrand startet en treningsgruppe for pasientene sine, og flere sluttet med medisiner etter at de kom i bedre form.\n\nFysiolog Jonny Hisdal er glad for at trening som medisin er med p\u00e5 lista.\n\n**\u2013 Trening er mest sannsynlig den beste medisinen som finnes. Mange pasienter kunne byttet ut vanlig medisiner dersom de heller hadde trent. Vi vet at trening blant annet har god effekt p\u00e5 blodtrykk og regulering av blodsukker, sier Hisdal.**\n\n## 8\\. Yoga\n\n\n\nYoga faller litt i popularitet, men holder seg fortsatt inne p\u00e5 lista over popul\u00e6re treningsformer.\n\nDet finnes egne yogasentre, og i tillegg tilbys treningsformen hos de fleste treningskjedene. Det er ogs\u00e5 blitt en popul\u00e6r form for hjemmetrening.\n\n**\u2013 Vi ser en stor vekst i de rolige timene, der hvor det er fokus p\u00e5 det mentale, sier Randi Christensen i Sats Elixia.**\n\n## 9\\. Personlig trening\n\n\n\nI Norge har bruken av personlig trenere eksplodert de siste \u00e5rene.\n\n\u2013 Det er langt flere som jobber som personlige trenere p\u00e5 fulltid n\u00e5 enn bare for noen \u00e5r siden, sier Silje Thorstensen ved Myrens Sportssenter.\n\n**Hun er selv personlig trener og merker at stadig flere vil ha tilrettelagt trening.**\n\nDette bekreftes av den amerikanske forskningen som viser at ettersp\u00f8rselen \u00f8ker. (se ogs\u00e5 punkt 4) Det er det tiende \u00e5ret p\u00e5 rad at personlig trening er med p\u00e5 lista over de mest popul\u00e6re treningsformene.\n\n## 10\\. Vektreduksjon\n\n\n\nNytt \u00e5r, nye muligheter? For mange handler trening om \u00e5 holde seg slank, eller \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Treningsformer som \u00f8ker forbrenningen i kombinasjon med diett er en gjenganger p\u00e5 trendlistene. Den har riktignok falt nedover p\u00e5 lista de siste \u00e5rene, fra fjerdeplass i 2012.\n\n**\u2013 Vi anbefaler variasjon. De som trener variert og regelmessig oppn\u00e5r best resultater som igjen f\u00f8rer til \u00f8kt motivasjon. Vi ser en klar trend til at flere velger trening for helsa fremfor utseende, sier Randi Christensen.**\n\n### Trening\n\n## Du lagrer vel ikke dekkene s\u00e5nn?\n\nFeil stabling kan i verste fall v\u00e6re livsfarlig, if\u00f8lge dekkeksperter. Slik sjekker du om sommerdekkene er trygge.\n\nAv Karoline Berge Hammersmark\n\n\n\n## Derfor f\u00e5r du mer energi om v\u00e5ren\n\nSol og varme p\u00e5virker b\u00e5de s\u00f8vnen og hum\u00f8ret. \u2013 Lyset er som en \u00abp\u00e5knapp\u00bb, sier psykolog.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n\n\nKjedenes egne billigprodukter kan v\u00e6re like bra som dyre merkevarer. Bytter du merker kan du spare mye penger.\n\nAv David Vojislav Krekling og Marit Evertsen Grimstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0e7c197-586a-4128-8407-7e746f313332"}
{"url": "https://arbeidstilsynet.no/tema/arbeidsklaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00464.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:48Z", "text": "# Arbeidskl\u00e6r\n\nArbeidskl\u00e6r er alminnelige kl\u00e6r og uniformer som ikke er spesielt beregnet til \u00e5 beskytte arbeidstakernes sikkerhet og helse. Dette i motsetning til personlig verneutstyr som skal verne arbeidstakere mot farer som kan true sikkerhet eller helse.\u00a0\n\nFor eksempel vil uniformen til en bussj\u00e5f\u00f8r regnes som arbeidskl\u00e6r. Derimot vil kl\u00e6rne som beskytter en arbeidstaker mot kulde p\u00e5 et fryselager, regnes som verneutstyr.\n\n## Dekkes utgifter til arbeidskl\u00e6r?\n\nSom hovedregel er arbeidskl\u00e6r og sp\u00f8rsm\u00e5let om utgiftsdekning basert p\u00e5 avtale. Noen har bestemmelser om dette i tariffavtalen, personalreglementet eller interne avtaler i virksomheten. N\u00e5r det gjelder erstatning av kl\u00e6r som er utsatt for ekstra slitasje, vil ogs\u00e5 dette avhenge av om det er inng\u00e5tt avtale.\n\n## Rett til arbeidst\u00f8y i renhold, bygg, skips- og verftsindustrien\n\nI enkelte bransjer og yrker krever loven at arbeidsgiver s\u00f8rger for arbeidskl\u00e6r til arbeidstaker. Dette gjelder i bransjene renhold, bygg og skips- og verftsindustrien. Kravet i de tre bransjene er at arbeidsgiver skal holde n\u00f8dvendig arbeidst\u00f8y og skot\u00f8y tilpasset arbeidsplassen og arbeidet.\n\n## Risikoutsatt arbeid med krav til arbeidskl\u00e6r\n\nSelv om retten til arbeidskl\u00e6r i de fleste yrker avhenger av en avtale, skal arbeidsgiver i enkelte yrker likevel s\u00f8rge for at arbeidstaker f\u00e5r arbeidskl\u00e6r. Dette gjelder n\u00e5r arbeidskl\u00e6rne skal beskytte mot spredning av helsefarlige kjemikalier og biologiske faktorer.\n\n### Biologiske faktorer\n\nArbeidstakere som kan bli utsatt for biologiske faktorer \u2013 for eksempel bakterier, virus og sopp \u2013 m\u00e5 f\u00e5 utlevert arbeidskl\u00e6r og f\u00e5 p\u00e5legg om \u00e5 bruke det. Dette kommer i tillegg til n\u00f8dvendig personlig verneutstyr. Arbeidsgiver har ansvar for \u00e5 vurdere hvilke arbeidstakere dette gjelder. Dette vil kunne omfatte arbeidstakere i mange bransjer, som for eksempel i helsevesenet, n\u00e6ringsmiddelindustrien, ved avfallsanlegg, kloakkanlegg, renholdere og renovat\u00f8rer.\n\n### Kreftfremkallende og mutagene kjemikalier\n\nArbeidstakere som kan bli eksponert for kreftfremkallende eller mutagene kjemikalier, skal f\u00e5 hensiktsmessig arbeidst\u00f8y i tillegg til n\u00f8dvendig personlig verneutstyr. Kravet kan omfatte asbestarbeidere, r\u00f8yk- og kjemikaliedykkere, laboratorieansatte, sveisere og flere.\n\n## Garderobe\n\nN\u00e5r arbeidskl\u00e6rne kan v\u00e6re forurenset av helsefarlig materiale, stiller regelverket krav om egne garderober for private kl\u00e6r, egne garderober for arbeidskl\u00e6r og personlig verneutstyr, og vaskerom med dusj. Dusjen m\u00e5 v\u00e6re i tilknytning til garderobene.\n\nArbeidsgiver b\u00f8r vurdere avsug direkte fra skap for oppbevaring av arbeidskl\u00e6r for \u00e5 redusere forurensing og lukt i garderoben. Trygg oppbevaring av arbeidskl\u00e6r og personlig verneutstyr som kan v\u00e6re forurenset, m\u00e5 vurderes spesielt.\n\nLes mer om krav til garderobe her\n\n## Vask av arbeidskl\u00e6r ved risikoutsatt arbeid\n\nArbeidskl\u00e6r som kan v\u00e6re forurenset av helsefarlig materiale, kan f\u00f8re til sykdom, smitte eller spredning. Arbeidskl\u00e6rne skal tas av n\u00e5r arbeidsdagen er slutt, og deretter rengj\u00f8res. Ved behov skal kl\u00e6rne ogs\u00e5 desinfiseres f\u00f8r de tas i bruk igjen. Arbeidskl\u00e6r som kan v\u00e6re forurenset, skal ikke vaskes hjemme hos arbeidstakeren, og heller ikke sammen med andre arbeidskl\u00e6r.\n\nHer kan du se et eksempel p\u00e5 en instruks for behandling av forurenset arbeidst\u00f8y\n\n### Termisk desinfeksjon\n\nFor \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at virus og bakterier blir drept i vaskeprosessen, m\u00e5 kl\u00e6rne vanligvis vaskes i vaskemaskin som kan holde temperaturen p\u00e5 85 \u2070C i minimum 10 minutter (s\u00e5kalt termisk desinfeksjon). Dette krever at arbeidsgiver utleverer arbeidst\u00f8y som t\u00e5ler \u00e5 bli desinfisert. Vannet i vaskemaskiner til hjemmebruk g\u00e5r fort opp til 90 \u2070C og fort ned igjen, slik at en ikke oppn\u00e5r termisk desinfeksjon. Ved vasking hjemme har arbeidsgiver dermed ikke kontroll p\u00e5 desinfeksjonsprosessen.\n\nSe retningslinjer om vask av t\u00f8y som kan v\u00e6re smitteinfisert, i bransjestandarden \u00abSmittevern for vaskerier som behandler tekstiler til helseinstitusjoner\",\u00a0laget etter dialog med Helsedirektoratet og Folkehelseinstituttet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6456b3aa-4612-47ae-a98e-ac7d94246967"}
{"url": "http://bestemoresther.no/barnas-middagstips/tacosuppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:51Z", "text": "Publisert 2015-10-20 av Esther \u00d8demark\n\n# Tacosuppe\n\n**Deilig, tykk og god tacosuppe\\! En enkel suppe som barna kan lage\\! Kanskje f\u00e5 litt hjelp til \u00e5 kutte l\u00f8k og chili.**   \n400 gr karbonade eller kj\u00f8ttdeig  \n2 fedd hvitl\u00f8k  \n1 r\u00f8dl\u00f8k  \n1/2 chili  \n2 bx hakket tomat  \n3 ss tomatpur\u00e8  \n1 liten bx mais  \n4-5 dl buljong (vann og 1 terning)  \n1 ps tacokrydder  \n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2013  \nNachochips eller tortillachips  \nLettr\u00f8mme  \nRevet gulost  \n1\\. Stek finhakket l\u00f8k, hvitl\u00f8k og chili p\u00e5 middels varme.  \n2\\. Stek karbonadedeigen  \n3\\. Bland alt i gryten, bortsett fra maisen. La det sm\u00e5koke i 25 minutter.  \n4\\. Ha i maisen og la det koke 5 min til.  \n5\\. Server med r\u00f8mme, revet ost og litt knuste chips.\n\n**SUPERDUPERGODT:))**  \n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f314de44-52fe-44c0-9b09-079a0a551c41"}
{"url": "http://groanita77.mobilblogg.no/1326661229_dp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:15Z", "text": "I dag har vi v\u0160rt i d\u0148p til v\u0148rt nye lille fadderbarn p\u0148 Langhus. Han et s\u0148\u0148\u0148 grom, og jeg digger \u0148 kose med han\\! Kan ikke legge ut bilde siden jeg ikke har spurt foreldrene om det enda:-)  \n  \n\n\nIstedet f\u0148r dere se ekteparet p\u0148 vei til d\u0148p:)\n\n### S\u00b0te kommentarer fra dere:\n\n\n\n#### Linn\n\n16.01.2012 kl.11:17\n\nBare \u0148 legge ut bilder:) Tusen takk for flott gave og all hjelp p\u0148 dagen. Sindre legger den Cinnamon dressen til Oscar i hylla til Glenn p\u0148 jobben. Klem\n\n\n\n#### Gro Anita\n\n21.01.2012 kl.12:21\n\nS\u0148 bra, Linn:) Da skal jeg blogge noen bilder av mitt NYDELIGE lille fadderbarn....  \n  \nKlem:)\n\n# Gro Anita\n\n35, N\u00b0tter\u00b0y\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2defa0e7-7622-4ec3-9f13-1b94dd802b27"}
{"url": "http://torvikbukt.no/Hjem/Vis6topper/tabid/161/Article/683/Torvikbukt-6-topper-loerdag-9september.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:15Z", "text": "Torvikbukt Idrettslag inviterer til Torvikbukt 6 topper l\u00f8rdag 9.september 2017.\n\nDet er fjortende \u00e5ret p\u00e5 rad vi arrangerer Torvikbukt 6 topper. Et arrangement der du selv velger hvor mange topper du vil g\u00e5. Holtafjellet(610moh), Storlimanen(520moh), Nebba(658moh), R\u00f8t\u00e5(661moh), Reinsfjellet(994moh) og N\u00f8ssa(563moh), inng\u00e5r i Torvikbukt 6 topper. P\u00e5 bildet ser vi Robert Bjerknes p\u00e5 veg mot tredje toppen Nebba, og vi ser Reinsfjellet i bakgrunnen.\u00a0\n\nDet har v\u00e6rt \u00f8kende interesse for Torvikbukt 6 topper hvert \u00e5r siden oppstarten i 2004. De ni siste \u00e5ra har det v\u00e6rt like oppunder 300 deltakere og i 2015 var det rekord med hele 360 deltakere. For \u00e5ttende \u00e5ret er det ogs\u00e5 fellestart med tidtaking hvor alle 6 toppene skal bestiges p\u00e5 raskest mulig tid, 1900 h\u00f8ydemeter og 21,8km langt kan betegnes som en real styrkepr\u00f8ve.  \nSelv om vi er beskjedne Nordm\u00f8ringer, t\u00f8r vi \u00e5 si at Torvikbukt 6 topper er Norges hardeste halvmaraton.\n\n**Nytt i 2017\\!  \n**I \u00e5r \u00f8nsker vi \u00e5 utvide Torvikbukt 6 topper, og deler opp v\u00e5r konkurranseklasse til **Mosjon** og **Aktiv**. Det blir 2 fellesstarter, hvor mosjonsklassen starter 1 time f\u00f8r Aktiv. Mosjon starter kl 10:00 og Aktiv kl 11:00.\n\nVi ser utviklingen, og det er uhyre mange spreke folk i fjellet. Med \u00e5 dele opp i Mosjon og Aktiv, blir det en lavere terskel for \u00e5 delta, og enda flere stiller opp med startnummer p\u00e5 brystet.\u00a0L\u00f8ping og turg\u00e5ing er lavterskel og Torvikbukt 6 topper er et flott folkehelsetiltak.  \nDet blir flotte deltakermedaljer til samtlige deltakere i \u00e5r, uansett antall topper.  \nDe de 3 beste i alle klasser, mosjon, junior, senior og veteran\u00a0kjemper om flotte og ekslusive medaljer i gull, s\u00f8lv og bronse**.**  \n\n\n**StikkUt**\n\nStikkUT driftes av medlemskommunene og Friluftsr\u00e5det Nordm\u00f8re og Romsdal, og best\u00e5r av 194 turm\u00e5l. To av m\u00e5lene kan bes\u00f8kes p\u00e5 Torvikbukt 6 topper, Holtafjellet og Orsetsetra.\n\n**1.TURKLASSE\u00a0**Start fra kl 08:00-14:00 (registrering i Gjemneshallen)  \nDette er et arrangement som passer b\u00e5de store og sm\u00e5, spreke og utrente. Fjellhauselaget vil at alle skal nyte naturen, utsikten og inntrykkene ved \u00e5 g\u00e5 i fjellet og treffe andre. Alle setter seg sine egne m\u00e5l for dagen. Enkelte skal n\u00e5 Reinsfjellet for f\u00f8rste gang, noen pr\u00f8ver seg p\u00e5 alle seks toppene og mange g\u00e5r tre topper.\u00a0 Av sikkerhetsmessige grunner blir alle registrert ved start slik at det er kontroll p\u00e5 hvem som er i fjellet. Det anbefales \u00e5 ta med godt med drikke, mat og t\u00f8rre kl\u00e6r.\n\n\\-\\>\u00a0**(Nytt i 2017)\u00a0**Flotte deltakermedaljer til alle\\!  \n\\-\\> Alle som deltar er med i trekningen av mange flotte gavepremier levert fra v\u00e5re sponsorer.  \n\\-\\> Til de som tenker \u00e5 g\u00e5 alle 6 toppene i turklassen, anbefales det \u00e5 starte senest kl 09:00.  \n\\-\\> Kart og kontrollkort blir utlevert ved start.  \n\\-\\> P\u00e5 hver topp registreres du med hullmaskin.  \n\\-\\> Garderober i Gjemneshallen.  \n\\-\\> Godt merket l\u00f8ype.  \n\\-\\> Kaf\u00e9 i Gjemneshallen med salg av p\u00f8lse med br\u00f8d, vafler, saft og kaffe.\n\n**2.MOSJON\u00a0**fellestart kl 10:00, p\u00e5melding\n\n**3.AKTIV** fellesstart kl 11:00, p\u00e5melding\n\n\u00a0\nI **MOSJON** og **AKTIV** skal alle 6 toppene bestiges i rekkef\u00f8lgen Holtafjellet, Storlimanen, Nebba, R\u00f8t\u00e5, Reinsfjellet og N\u00f8ssa. En total stigning p\u00e5 1900 h\u00f8ydemeter og 21,8 km langt i godt merket l\u00f8ype. Her vanker det pengepremier p\u00e5 1000 kr til beste herre og beste dame (2000 kr for l\u00f8yperekord), samt flotte uttrekkspremier. L\u00f8yperekordene ble satt i 2011 av Ola Hovdenak p\u00e5 den utrolige tiden 2 timer og 31 minutter. Beste dame var Karoline Holsen Kyte fra F\u00f8rde p\u00e5 meget sterke 3 timer og 8 minutter i 2012. Er det mulig \u00e5 sl\u00e5 disse rekordene?\n\n\u00a0\n**INFO MOSJON OG AKTIV**  \n\\-\\> Alle 6 toppene skal bestiges i rekkef\u00f8lgen Holtafjellet, Storlimanen, Nebba, R\u00f8t\u00e5, Reinsfjellet og N\u00f8ssa.  \n\\-\\> Totalt 1900 h\u00f8ydemeter og 21,8km langt.  \n\\-\\> Start ved Gjemneshallen kl 10:00 (Mosjon) og kl 11:00 (Aktiv).  \n\\-\\> **En klasse** i **Mosjon**, herre og dame over 16 \u00e5r.  \n\\-\\> **Tre klasser** i **Aktiv**, herre og dame junior (16-20\u00e5r), senior (21-39\u00e5r) og veteran (40\u00e5r+).  \n\\-\\> Drikkestasjon i Torvikdalen, mellom toppene Nebba og R\u00f8t\u00e5.  \n\\-\\> 1000 kr i bestemannspremie for herre og dame.  \n\\-\\> 2000 kr for l\u00f8yperekord for herre og dame.  \n\\-\\>\u00a0**(Nytt i 2017)\u00a0**Flotte og eksklusive medaljer til de 3 beste i alle klasser, mosjon, junior, senior og veteran**.**  \n** -\\>** P\u00e5melding\n\n**KRAV I MOSJON OG AKTIV**  \n\\-\\> Sekk eller lignende.  \n\\-\\> Vindtett jakke.  \n\\-\\> Bukse.  \n\\-\\> Hodeplagg (buff/lue).  \n\\-\\> Mat og drikke for l\u00f8pet (muligheter for p\u00e5fyll av banan og drikke i Torvikdalen).\n\n**PRISER 2017**  \n\n\n\u00a0\nH\u00f8ydeprofil for alle toppene i konkurranseklassen. En total stigning p\u00e5 1900 h\u00f8ydemeter og 21,8 km langt i godt merket l\u00f8ype.\n\n  \nKart og l\u00f8ypetrase for Mosjon og Aktiv. I turklassen er antall topper valgfritt.\n\n  \nV\u00e5r samarbeidspartner 7 Bl\u00e5ner sponser 300 stk flotte Torvikbukt 6 topper Dynafit panneb\u00e5nd. Disse blir delt ut gratis til dere deltakere, f\u00f8rstemann til m\u00f8lla.\n\n  \nPanorama over alle 6 toppene. Holtafjellet(610moh), Storlimanen(520moh), Nebba(658moh), R\u00f8t\u00e5(661moh), Reinsfjellet(994moh) og N\u00f8ssa(563moh), inng\u00e5r i Torvikbukt 6 topper. Foto Daniel Kvalvik.\n\n\u00a0*- Daniel Kvalvik, 23.05.17*  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "959019bd-9baa-405c-b860-7a064f280090"}
{"url": "http://carinaspapirhobbier.blogspot.com/2015/02/et-julekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:14Z", "text": "\n\n## 3\\. februar 2015\n\n### Et julekort :-)\n\n  \n\n\n  \n\nEndelig ser det ut som jeg har kommet litt sm\u00e5tt igang igjen med scrappinga :-)\n\n\u00c5r og dag siden sist...\n\nJeg har laget et julekort, men et nydelig motiv fra Magnolia. Jeg har malt motivet med Distress ink refiller. Papirene er fra Maja Design.\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n14:04           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Bente20. februar 2015 kl. 12:08\n    \n    S\u00e5 fint kort\\! :)  \n    Jeg h\u00e5per jeg etter hver vil greie \u00e5 l\u00e6re meg \u00e5 lage s\u00e5 fine kort.\n    \n    \n\n## Masse lekkert i smijern\\!\n\n  \n\n\n  - Carina  \n    Jeg er 73-modell og jeg bor i Larvik, Norge. Er gift og har tre barn... Jeg har drevet med hobby s\u00e5 lenge jeg kan huske, men akkurat n\u00e5 er det scrapping og kortlaging som tar det meste av tiden. Til daglig s\u00e5 er jeg hjemmev\u00e6rende, og stortrives med det. Jeg er med i design teamet til Kreativ Hobby og er s\u00e5 heldig at jeg f\u00e5r jobbe noen timer i butikken der ogs\u00e5 :)\n\n  \nTusen takk til Monika :)\n\n## Award\n\n  \nTusen takk til Liten scrapper :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27a02eff-3127-45e6-a802-80a282cfdbe5"}
{"url": "http://sjakkida.blogg.no/1494772762_hurra_for_flere_sjakkdamer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00380.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:38Z", "text": "## Hurra for flere sjakkdamer\\!\n\n  - 14.05.2017 kl.16:39 i Blogg\nP\u013a torsdag deltok det seks damer p\u013a\u00a0hurtigsjakken p\u013a Stjernen. Jeg setter ikke pris p\u013a denne rekorden,\u00a0for n\u013a er det vanskeligere \u013a bli beste dame.\n\nNeida, det er selvf\u0159lgelig veldig bra og g\u0159y med flere\u00a0jenter\\!\u00a0Ofte har jeg v\u0107rt eneste kvinnelige deltager p\u013a disse torsdagskveldene, s\u013a det at det plutselig dukket opp seks, var en positiv overraskelse. Jeg fikk samlet hele gjengen til et bilde etter turneringen.\n\n  \n*Fra venstre: Miriam, Anastasia, meg, Tina Emilie, Marie og Elisabeth.*\n\nJeg snakket med Miriam i en av pausene, og hun hadde som mange andre\u00a0blitt hekta etter \u013a ha spilt sjakk p\u013a nett. Hun\u00a0bestemte seg derfor for \u013a opps\u0159ke en sjakklubb, og har n\u013a spilt flere ganger p\u013a Stjernen. S\u013a enkelt kan man komme i gang\\! Marie har ogs\u013a v\u0107rt fast de siste torsdagskveldene, og\u00a0stadig vekk ser jeg at hun f\u013ar r\u013ad og hjelp av\u00a0andre\u00a0spillere i klubben. Det er hyggelig \u013a se at nye deltagere blir tatt godt i mot,\u00a0og at andre i klubben gj\u0159r det de kan for at m\u0159tet med sjakkmilj\u0159et blir en positiv opplevelse. En ting som jeg ogs\u013a synes er kult, er at de\u00a0rutinerte spillerne\u00a0setter seg ned og deler sin kunnskap med de litt mindre erfarne. Anastasia og jeg spiller for samme klubb, Oslo Schakselskap, der vi har et rent damelag i serien. Stort sett pleier det \u013a v\u0107re\u00a0miksa lag, men\u00a0det er\u00a0hyggelig med en egen jentegjeng.\u00a0\n\nDet er med andre ord\u00a0veldig mange hyggelige folk i klubbene\\!\u00a0Det er spillere p\u013a alle niv\u013aer,\u00a0og du vil bli godt tatt i mot om du vurderer \u013a ta turen\\! Mange sjakkspillere er kanskje ikke de f\u0159rste som roper \"hei\"\u00a0og sosialiserer med ukjente, men bare gi det litt tid. Som\u00a0stormester Ian Nepomniachtchi sa i et intervju i siste nummer av magasinet New in Chess: \"*Socialization is sometimes not our strongest point, but we're good people.\"*\n\n  \n  \n*Kristoffer Gressli er turneringsleder, men spiller samtidig. Han er et multitalent, for alt g\u013ar p\u013a skinner, b\u013ade\u00a0p\u013a brettet\u00a0og i turneringslokalet. Han skal ogs\u013a i aksjon n\u013ar det braker l\u0159s p\u013a kafesjakken f\u0159rstkommende fredag.*\n\n  \n*Jeg er matt i ett trekk og de velkjente eksistensielle sp\u0159rsm\u013alene begynner \u013a tikke inn. Hvorfor er jeg her?*\n\nDette bildet viser\u00a0kanskje en av grunnene:\n\n  \n*Vi hadde selvf\u0159lgelig ikke f\u013att nok sjakk og fortsatte spillingen p\u013a en bar. Her speider Bertil og Anastasia over brettet, mens de andre har punga ut for tribuneplass.*\n\nSjakkens popularitet har \u0159kt kraftig de siste \u013arene, og man vet jo at det ikke bare er gutter som lar seg fascinere av dette spillet. Klubbene i Oslo har derfor pr\u0159vd \u013a rekruttere flere jenter til sjakklubbene. Stjernen Sjakklubb har v\u0107rt flinke til \u013a arrangere kvelder forbeholdt begynnere og/eller\u00a0kvinner og jenter. Oslo Schakselskap har ogs\u013a flere ganger arrangert sjakksamling for kvinner, og det gj\u0159res helt sikkert mye\u00a0bra i andre klubber.\u00a0Dette er\u00a0gode initiativ som klubbene burde fortsette med. Hva kunne vi sjakkspillere gjort for \u013a f\u013a med enda flere jenter?\n\nHer kommer en oppgave fra et parti spilt av den f\u0159rste verdensmesteren for kvinner, Vera Menchik, i 1928. Hun har blant annet sl\u013att tidligere verdensmester Max Euwe. Klarer du den?\n\n  \n*Svart trekker og vinner\\!*\n\n\u00a0\n\nP\u013a l\u0159rdag\u00a0var det egentlig mulighet for \u013a spille lyn, men denne gangen m\u013atte jeg steppe inn p\u013a andre aktiviteter. Det var duket for holmenkollstafett og bankett\\!\n\n\n\n*Oslo Handelsgym ble beste Osloskole.*\n\n  \nFull fart\\! Selv om jeg l\u0159p samme etappe i fjor var\u00a0de 630\u00a0meterne\u00a0nok en gang\u00a0mye lengre enn jeg trodde.  \n  \n\u00a0\n### 2 kommentarer\n\n\n#### Anders Iversen\n\n16.05.2017 kl.19:18\n\nHeia alle sjakkdamer\\! Den svarte er kanskje klar for \u013a ofre seg p\u013a f4?\n\n\n\n#### SjakkIda\n\n21.05.2017 kl.13:22\n\nAnders Iversen: Det er riktig\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96ac5c33-5284-42e6-8605-b01de39141d9"}
{"url": "https://www.document.no/2016/01/11/koln-bekrefter-at-islam-betyr-slutten-for-europa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:32Z", "text": "## K\u00f6ln bekrefter at islam betyr slutten for Europa\n\nAv:  Christian Skaug  \u00a0 11. januar 2016, 00:49\n\nEtter de mye omtalte seksuelle overgrepene p\u00e5 plassen foran sentralstasjonen og katedralen i K\u00f6ln nytt\u00e5rsaften, er det blitt trukket en rekke linjer b\u00e5de til lignende hendelser p\u00e5 samme tid og til andre steder i tid og rom. Historien som alle disse linjene forteller, er at islam gjerne er en faktor n\u00e5r det finner sted uakseptabel adferd overfor kvinner \u2013 ikke bare i Midt\u00f8sten, men ogs\u00e5 i Europa, hvor Midt\u00f8sten har flyttet inn.\n\nEn av de mest interessante linjene er sammenligningen mellom K\u00f6ln og skandalen med det omfattende seksuelle misbruket av mindre\u00e5rige i Rotherham.\n\nDet er naturligvis tale om to p\u00e5 mange m\u00e5ter sv\u00e6rt forskjellige fenomener. Det ene p\u00e5gikk i noen timer, det andre over mange \u00e5r. Men ett fellestrekk er ekstremt viktig: fortielsen. I begge tilfeller ble opplysningene om ugjerningsmennenes bakgrunn fortiet av personer som visste.\n\nDet er all grunn til \u00e5 tro at motivasjonen bak fortielsen er den samme i begge tilfeller. Man har antatt at det \u00e5 g\u00e5 ut med bakgrunnen ville resultere i generell motvilje mot alle slags folk med samme eller lignende opphav. Siden det tilsynelatede m\u00e5 unng\u00e5s for bokstavelig talt enhver pris, ettersom man i motsatt fall frykter for samfunnsfreden i et multietnisk samfunn, holder man tett om det som er skjedd.\n\nMan h\u00f8rer stadig oftere at det er n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 til psykologien for \u00e5 forst\u00e5 det ulykksalige som skjer med Europa, hvorfor det overhodet er mulig, hvorfor s\u00e5 mange bare sitter passivt og ser p\u00e5 at det skjer. Og den beskrevne psykologiske dynamikken reiser da ogs\u00e5 to sp\u00f8rsm\u00e5l (minst).\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l nummer \u00e9n \u2013 som g\u00e5r over flere beslektede punkter: Hvorfor er det viktigere \u00e5 beskytte et forholdsvis lite antall unge, kriminelle innvandrere enn et kjempestort antall innf\u00f8dte kvinner i hele det smukke aldersspekteret \u2013 som vi har sett at godt kan vedvare frem til seksti \u00e5rs alder? Er hensynet til kriminelle syrere som er kommet til Europa p\u00e5 falske premisser og ikke har noe her \u00e5 gj\u00f8re, viktigere enn hensynet til alle kvinnene med f\u00f8dselsrett til et inntil nylig trygt Europa, som heretter vil f\u00f8le seg mindre trygge og frie p\u00e5 grunn av forholdsreglene de vil se seg n\u00f8dt til \u00e5 ta? Og hvorfor anses det ikke som en like stor trussel mot samfunnsfreden at kvinners frihet innskrenkes som at visse nasjonaliteters kriminelle overrepresentasjon \u2013 som alle informerte personer uansett vet om \u2013 blir offentlig uttrykt?\n\nResultatet av en vellykket fortielse av overgrepene i K\u00f6ln og andre steder, som heldigvis gikk i vasken fordi noen politimenn valgte \u00e5 avlegge anonyme vitnesbyrd overfor tyske journalister, ville ha v\u00e6rt et totalt frav\u00e6r av offentlig indignasjon over et kjempestort antall seksuelle overgrep. Og helt uavhengig av at fortielsen til slutt mislyktes, m\u00e5 de rammede kvinnene n\u00e5 tenke at det for endel innflytelsesrike personer *in the know* var viktigere \u00e5 verne om kriminelle innvandreres ufortjent gode renomm\u00e9 enn \u00e5 ivareta deres behov i egenskap av uskyldige ofre for seksuelle overgrep.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l nummer to: Hva slags samfunnsfred er dette?\n\nDet er en kald og falsk fred i en taus l\u00f8gnaktighet og forstillelse som ganske mange vil vite er akkurat d\u00e9t. S\u00f8mmer det seg for frie og \u00e6rlige mennesker \u00e5 leve p\u00e5 den m\u00e5ten? Nei, det gj\u00f8r det ikke.\n\nBetraktninger som disse er instruktive. De forteller oss noe ubehagelig om oss selv. Men kanskje er de likevel ikke de viktigste linjene som kan trekkes. For viktigere enn v\u00e5re psykologiske knuter, som godt kan l\u00f8se seg opp som f\u00f8lge av andre omstendigheter, er virkeligheten p\u00e5 bakken \u2013 virkeligheten utenfor v\u00e5re egne hoder.\n\nBegivenhetene i K\u00f6ln p\u00e5 nytt\u00e5rsaften kan best ses i sammenheng med det som skjedde i Paris den 13. november \u2013 n\u00f8yaktig sju uker i forveien. Og de kan ses i sammenheng med den foreg\u00e5ende h\u00f8stens migrasjonsb\u00f8lge fra Asia og Afrika. De tre tingene henger logisk sammen, i den forstand at alle tre b\u00e6rer bud om slutten p\u00e5 en verden vi har kjent.\n\nMigrasjonsb\u00f8lgen, som ikke vil begrense seg til 2015, forteller oss at befolkningene v\u00e5re noks\u00e5 raskt kommer til \u00e5 f\u00e5 en helt annen sammensetning enn selv pessimistene blant oss hadde sett for seg for bare f\u00e5 \u00e5r siden.\n\nTerrorangrepene i Paris den 13. november forteller oss at et resultat av denne befolkningsutskiftningen inneb\u00e6rer en permanent risiko for terrorangrep. (Vi burde kanskje ha skj\u00f8nt det allerede etter Madrid-terroren den 11. mars 2004, men Paris gjorde definitivt slutt p\u00e5 \u00f8nsketenkningen.)\n\nOg de seksuelle overgrepene i K\u00f6ln den 31. desember forteller oss at et annet resultat av denne demografiske omveltningen betyr permanent risiko for seksuelle overgrep. (Vi burde kanskje ha skj\u00f8nt det ut fra all den informasjonen som fra tid til annen lekker ut i offentligheten, men K\u00f6ln brakte det \u00f8verst p\u00e5 dagsorden.)\n\nFellesnevneren for de tre fenomenene er islam. Det er i hovedsak unge muslimske menn som forlater sin hjemland p\u00e5 jakt etter en komfortabel tilv\u00e6relse hjemme hos oss. Det er i hovedsak unge muslimske menn som tar livet av oss p\u00e5 offentlige transportmidler, p\u00e5 fotballkamp eller p\u00e5 konsert. Og det er i hovedsak unge muslimske menn som tafser i flokk p\u00e5 kvinnene blant oss.\n\nK\u00f6ln (og Paris) bekrefter en gang for alle at islam betyr ikke bare tr\u00f8bbel for Europa, men slutten for Europa.\n\nDet burde ikke ha v\u00e6rt n\u00f8dvendig med s\u00e5 mange bekreftelser. Det er noks\u00e5 utrolig hvilket selvbedrageri og hvilke bortforklaringer vi har tydd til for ikke \u00e5 se dette opplagte i \u00f8ynene. Men en kritisk masse av europeerne har n\u00e5 sett det i \u00f8ynene: Til tross for at individuelle muslimer kan besitte str\u00e5lende kvaliteter, er det ingenting \u2013 absolutt ingenting \u2013 fordelaktig med muslimsk masseinnvandring. Det er tvertimot ensbetydende med en rekke ulemper, hva ang\u00e5r alt fra offentlig sikkerhet og offentlige finanser til forringede lokalmilj\u00f8er og d\u00e5rligere relasjoner mellom innf\u00f8dte borgere. Den akkumulerte virkningen av ulempene utgj\u00f8r en trussel mot selve samfunnsstabiliteten.\n\nK\u00f6ln og Paris var et varsel om hva vi f\u00e5r mer av i Europa hvis det blir mer av islam. Med mer mennesketrafikk blir det mer av islam. Konklusjonen burde gi seg selv, men gj\u00f8r det inntil videre ikke likevel.\n\nSelv i spaltene hos New York Times innser man situasjonens alvor. Sammenbruddet truer:\n\n> This need not happen. But prudence requires doing everything possible to prevent it. That means closing Germany's borders to new arrivals for the time being. It means beginning an orderly deportation process for able-bodied young men. It means giving up the fond illusion that Germany's past sins can be absolved with a reckless humanitarianism in the present.\n> \n> It means that Angela Merkel must go \u2014 so that her country, and the continent it bestrides, can avoid paying too high a price for her high-minded folly.\n\nLikegyldigheten er kanskje ikke like massiv som f\u00f8r, men inntil videre r\u00e5der passiviteten. Er det ikke noe annet enn selvoppholdelsesdriften som kan gj\u00f8re slutt p\u00e5 den? Finnes det noe igjen av den?\n\n  \n*Mark Steyn var snublende n\u00e6r \u00e5 sammenligne Merkel med selvmordspiloten Andreas Lubitz. Hadde han et poeng?*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cb4a1bf-8dc6-49dd-b7e0-15355db0747a"}
{"url": "http://www.klikk.no/motor/baat/test-galia-650-ht-sting-700-we-og-jeanneau-645-mf-3606380", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:28Z", "text": "# Stor test av fornuftige hel\u00e5rsb\u00e5ter\n\n### Dette en b\u00e5ttype som har fremgang. Moderne utenbordsmotor er det mest prisgunstige alternativet.\n\n\n\n  Bengt-Erik Iversen  \n\nPublisert 12.01.11  Oppdatert 28.10.14 \n\nTestkanditatene er tiltenkt litt forskjellige bruksomr\u00e5der.\n\n**Pris er selvsagt et viktig argument, men like viktig er det \u00e5 analysere eget bruksomr\u00e5det og finne den modellen som passer best. For det er forskjeller.**\n\nAt b\u00e5ttypen har en eksplosjonsartet \u00f8kning i popularitet er ikke merkelig. Her f\u00e5r man mye b\u00e5t for kronene takket v\u00e6re enkle, men funksjonelle l\u00f8sninger.\n\n**Med et lukket styrehus kan b\u00e5tene brukes st\u00f8rre deler av \u00e5ret.**\n\nI styrehytta sitter alle lunt og beskyttet. Med rene akterdekk, er b\u00e5tene supre til aktiviteter som fiske, dykking eller transport. Noen av modellene er akseptable som sm\u00e5 turb\u00e5ter om man ikke krever all verdens bokomfort. En tendens vi har sett den siste tiden, er at flere av b\u00e5tene tilbys med vel kraftig motor.\n\nP\u00e5 en b\u00e5ttype som dette er en toppfart p\u00e5 25-30 knop tilstrekkelig for de aller fleste. Med styrehytta langt fremme, blir bevegelsene mer markante og sj\u00f8sykepirrende. Spesielt ved kj\u00f8ring i litt st\u00f8rre motsj\u00f8.\n\nEn viktig detalj er at man skal v\u00e6re bevisst p\u00e5 hvordan b\u00e5tene lastes. Laster man inn mye bagasje og 5-6 personer forut, sier det seg selv at man fort f\u00e5r en fortung b\u00e5t med de minusene dette inneb\u00e6rer. Kort sagt er det viktig \u00e5 fordele vekten jevnt for \u00e5 opprettholde stabilitet og sj\u00f8egenskaper.\n\nEt h\u00f8yt overbygg langt fremme er ensbetydende med et merkbart vindfang i sidevind. Selv om det enkle ofte er det beste, er det forunderlig at de fleste modellene leveres med sm\u00e5, simple vinduspussere og vindusspyler skal man lete lenge etter.\n\n#### Mangler litt\n\nN\u00e5r man ikke har tenkt p\u00e5 hvordan defroster til frontvinduet skal monteres, kan man undre seg over om disse b\u00e5tene er pr\u00f8vekj\u00f8rt i regnv\u00e6r. Noe av hensikten med disse b\u00e5tene er jo at man kan bruke dem under de fleste v\u00e6rforhold. Rene akterdekk er praktisk, men det er kjekt \u00e5 ha brukbare sitteplasser p\u00e5 akterdekket n\u00e5r sola skinner og b\u00e5ten skal brukes som familiecruiser.\n\nP\u00e5 varme sommerdager har disse b\u00e5tene sine minst innbydende egenskaper og da er det av stor viktighet med tilstrekkelig ventilasjon i hytta.\n\n**Det er lett \u00e5 bli sjarmert av styrehytteb\u00e5tene og de har sine sterke sider.**\n\nI en \u00e5rrekke har de franske produsentene dominert markedet, men n\u00e5 kommer flere p\u00e5 banen. Best av alt er at de fleste nye modellene har f\u00e5tt penere design og bedre finish. Utvalget av styrehytteb\u00e5ter er blitt st\u00f8rre og for kundene betyr det mer \u00e5 velge mellom, men som nevnt er det viktig \u00e5 vurdere bruksomr\u00e5det.\n\n\n\n### Jeanneau 645 Merry Fisher\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72b2da94-f6cf-4df1-9493-2a2af61a13f5"}
{"url": "http://www.spillegal.no/threads/kommende-oppdateringer-og-innhold.19209/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:12Z", "text": "En tr\u00e5d i 'Heroes of the Storm' startet av Tomas, 18.06.2015.\n\n1.   \n    \n    ### Tomas *Fr\u00e5 Oslo ell\u00e5r n\u00e5ge.*\n    \n    > Tenkte dette kunne v\u00e6re en tr\u00e5d.  \n    > Novazon snipe er et spydkast   \n    >   \n    > Leoric kan trolle mens han er d\u00f8d. Han gj\u00f8r ikke skade men senker isteden respawntimeren sin.  \n    > Synes dette er en snedig og intuitiv gimmick til det nye kartet. Det lager mer sans \u00e5 hjelpe npcen din \u00e5 vinne slik at han kan hjelpe deg, enn at du denger ham slik du vanligvis gj\u00f8r med bossene.\n    \\<StephenKi\\> ja jeg har skrivet 3 stk meldinger til Buggz og sagt at hans Mii og han selv ser Konge ut. Selv i dumme kamera spill hvor man ser seg selv p\u00e5 skjermen s\u00e5 ser han tro det eller ei ut som ok. vi fleste andre ser ut som (putt inn sykt ord)\n    \n     Tomas, 18.06.2015 \n    \n    \\#1\n    \n     justincase ga dette en brofist. \n\n2.   \n    \n    ### Tomas *Fr\u00e5 Oslo ell\u00e5r n\u00e5ge.*\n    \n    > No dataminings fra testserveren.  \n    > http://www.heroesnexus.com/news/1405-june-ptr-patch-hero-changes-battlefield-of\n    \\<StephenKi\\> ja jeg har skrivet 3 stk meldinger til Buggz og sagt at hans Mii og han selv ser Konge ut. Selv i dumme kamera spill hvor man ser seg selv p\u00e5 skjermen s\u00e5 ser han tro det eller ei ut som ok. vi fleste andre ser ut som (putt inn sykt ord)\n    \n     Tomas, 22.06.2015 \n    \n    \\#2\n\n3.   \n    \n    ### justincase *Jjang* ***Forumleder***\n    \n    > Ja mye forandringer, spesielt Rehgar og Brightwing f\u00e5r gjennomg\u00e5 og da forh\u00e5pentligvis til det bedre siden det er mine favorittsupports\\! Tror Brightwing fortsatt vil v\u00e6re bra, mer nerv\u00f8s for Rehgar og synd Jaina mister sprint men iceblock er ikke r\u00e6va s\u00e5 nok ikke en kjempenerf.  \n    >   \n    > Edit: Her er mer som ikke er med i den f\u00f8rste linken\\!\n    Sist redigert: 23.06.2015\n    \n    Hele konseptet er utrolig dust og s\u00e5klart utrolig fett.  \n    \\--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------  \n    \n    > Jeg hang p\u00e5 det gamle spillegal forumet, etter at jeg ble tipset om dens eksistens under NM i Tekken 4 for veldig, veldig lenge siden. Aldri v\u00e6rt veldig aktiv, og vil nok aldri v\u00e6re det, men greit \u00e5 droppe innom en gang iblant.\n     justincase, 23.06.2015 \n    \n    \\#3\n\n(Du m\u00e5 logge inn eller registrere deg for \u00e5 svare p\u00e5 innlegg her.)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0db58c71-2c85-4a1e-8b69-faa4fd34a46c"}
{"url": "http://sinnsyktbraalternativ.com/index.php?option=com_content&view=article&id=139:sinnssyk-jubileumssamling-i-kanebogen&catid=14:samlinger&Itemid=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:28Z", "text": "<p>L\u00f8rdag va den store dagen. Da skulle det nemlig v\u00e6re h\u00f8ytidelig jubileumsmiddag. Og etter n\u00e5n tima med kurs blei Sangerhuset pynta tel f\u00e6st. Vi hadde b\u00e5de velkomstdrink og r\u00f8d l\u00f8par. Middagen va treretters og smakte fortreffelig, og flere av de mannlige deltakeran hadde skaffa s\u00e6 en kledelig, diskret liten mustasje f\u00f8r den h\u00f8ytidelige anledninga sin del. Han Lars Erik L\u00f8vhaug styrte showet med stor sikkerhet og mange gode historia fra tidligare samlinga kom frem, tell glede for nye og gamle medlemma.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "689a4d2e-4136-41ce-ac2a-8a8db1681082"}
{"url": "http://etreinterior.blogspot.com/2013/03/hagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:10Z", "text": "\\- en hyllest til interi\u00f8r og hverdagene. \n\n## fredag 1. mars 2013\n\n### hagen\n\n\u00a0\n\u00a0Det store hage prosjektet har begynt...:).. Tomta ligger 20 meter fra sj\u00f8en s\u00e5 alt m\u00e5 s\u00f8kes om, men reiner med at det g\u00e5r smerte fritt for seg.. Alle naboene har sagt ja og kommunen er positive. N\u00e5 venter vi bare p\u00e5 fylket. De kan vel ikke si nei til at vi lager det fint rundt oss... Eller kan de.. ??\\!\\!.. Vi er positive.. I dag var mannen i huset og kutta tr\u00e6r og greiner... Noe m\u00e5 man jo gj\u00f8re n\u00e5r man venter :)\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54a3eb8d-0aab-421a-ab31-e5a44dbc3210"}
{"url": "http://www.helstjonas.com/2014/09/12/kjoring-249-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:36Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# Kj\u00f8ring 24/9-14\n\nHei igjen folkens\\!\n\nVil bare minne om at turen 24/9 g\u00e5r til Hesteheia. (Se progr. juni-14)\n\nH\u00e5per det blir flere mopeder enn det har v\u00e6rt de siste gangene. Vi sees p\u00e5 Tangvall kl. 18.00 som vanlig.\n\n\n\nSist vi var p\u00e5 Hesteheia. Litt kaldere\u2026\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ca6008-f87a-4c7d-8920-c61ccd030a63"}
{"url": "http://lotteds.blogg.no/m_012016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:27Z", "text": "    \n    \n    \n    \nI g\u013ar hadde jeg en superkoselig kveld sammen med Thale og Elpida. Vi s\u013a p\u013a film, lagde donuts og tok disse evig kule bildene. Thale og Pida er s\u013anne mennesker jeg bare blir i godt hum\u0159r av \u013a v\u0107re sammen med, vi har det g\u0159y uansett hva vi gj\u0159r. Er s\u013a deilig \u013a ha s\u013anne hyggelige kvelder med venner midt oppi alt skole-maset. Vi s\u013a ogs\u013a den magiske leket\u0159ysbutikken (?), og det minnet meg p\u013a hvor mye jeg hater \u013a se p\u013a dubbete filmer. Det klarer jeg rett og slett ikke \u013a se p\u013a, haha.H\u013aper dere f\u013ar en super s\u0159ndag videre\\!-Lotte@lotteds\\#blogg \\#antrekk \\#outfit \\#bilder \\#ootd \\#polaroid\n\n    \n    \n    \n    \n    kl.07:51\n\n    \n    \nEr ikke disse brillene d\u0159dskule?? Jeg fikk dem i et blad for noen \u013ar siden, men kunne godt ha kj\u0159pt dem. Digger at de er reflective, og ikke minst fargerike\\! De har oransje i seg, men de er nesten rosa, s\u013a det g\u013ar bra, hehe. Jeg digger \u013a ha p\u013a et basic antrekk, med kule accessories til. Det gj\u0159r antrekket s\u013a mye kulere med en gang\\!N\u013a skal jeg slappe av f\u0159r jeg drar p\u013a trening, som egentlig blir ganske deilig\\! Er jeg den eneste som liker \u013a trene etter en lang dag? Da f\u0159ler jeg meg s\u013a produktiv, spesielt hvis jeg er veldig sliten n\u013ar jeg er ferdig. Da sover jeg s\u013a mye lettere ogs\u013a\\! Apropos s\u0159vn; har dere pr\u0159vd Sleep Cycle appen?? Jeg ble tipset om den av en venninne forrige uke, og har brukt den siden. Man legger den ved siden av sengen om natten, ogs\u013a bruker den bevegelsessensoren i mobilen, til \u013a se hvor mye man beveger p\u013a seg, og hvor tungt man sover. Det jeg liker best med appen, er at man kan bruke den som en alarm\\! Man skriver n\u013ar man M\u0139 opp, ogs\u013a blir man vekket av mobilen tidligst en halvtime f\u0159r. Den merker n\u013ar man sover lettest, s\u013a vekker den deg da\\! Utrolig deilig, fordi da er man liksom ganske v\u013aken allerede\\! Anbefales sterkt :)-Lotte@lotteds\\#blogg \\#outfit \\#mote \\#sminke \\#hverdag\n\nHeihei\\!Som jeg skrev i innlegget \"ting du ikke visste om meg\", elsker jeg bursdager\\! I dag var det Ulrik som ble feiret, og det var utrolig hyggelig. Men det blir jo som regel god stemning n\u013ar det er mat, musikk og kule mennesker. Tydeligvis var det ogs\u013a noen Ulrik kjenner som hadde lest bloggen min, det synes jeg er litt g\u0159y. Til dere som lurer, s\u013a er Ulrik en familievenn jeg har kjent helt siden jeg ble f\u0159dt. Veldig kul kar B-)I morgen m\u013a jeg st\u013a opp tidlig selv om jeg starter sent, s\u013a det er litt kipt. Jeg skal endelig ta nytt passbilde, etter \u013ar med folk som ler av meg i passkontrollen. Tror faktisk jeg har verdens styggeste passbilde n\u013a, det ble tatt da jeg gikk i 6. klasse, ikke brukte sminke, med h\u013aret i hestehale. Som om ikke det var nok, hadde jeg g\u013att 2 mil p\u013a ski rett f\u0159r, s\u013a jeg s\u013a passe sliten ut.Over ser dere toppen jeg kj\u0159pte i g\u013ar, ble veldig forn\u0159yd med den. Foundationen passet ogs\u013a perfekt i fargen (\\!\\!\\!\\!), s\u013a hvis du er like hvit som meg, sjekk ut den lyseste av Maybelline fit me foundationene\\!-Lotte@lotteds\\#blogg \\#bursdag \\#mote \\#innkj\u0159p \\#sminke\n    \nDet er s\u013a g\u0159y at mitt forrige innlegg f\u013ar s\u013a mye positiv tilbakemelding\\!Heldigvis er det noen som f\u0159ler det p\u013a samme m\u013ate som det jeg gj\u0159r.I dag har jeg v\u0107rt p\u013a Sandvika storsenter sammen med mamma og kusinen min, Anna. Det var kjempekoselig, selv om det var utrolig fult p\u013a senteret. M\u013atte kj\u0159pe meg en ny foundation siden jeg har blitt for lys for den jeg bruker n\u013a. Noe jeg har l\u0107rt meg i dag er at det er utrolig vanskelig \u013a finne en foundation n\u013ar man er like hvit som sn\u0159en. Til og med de lyseste var alt for m\u0159rke for meg. Klarte \u013a finne en fra Maybelline til slutt, s\u013a f\u013ar vi se om den er lys nok i morgen, hehe. N\u013a stikker jeg til Brage, ha en fin l\u0159rdag videre\\!-Lotte@lotteds\n\n    \n    \nHeihei\\!N\u013a er jeg snart p\u013a vei ut d\u0159ren, jeg skal nemlig v\u0107re tilskuer p\u013a \"alt er lov\" sammen med Pernille og Jesper. Brage skulle egentlig ogs\u013a v\u0107re med, men siden han hadde bursdag i morgen skal han m\u0159te litt familie. S\u013a da er jeg thirdwheel med Pernille og Jesper i stedet. Blir g\u0159y likevel\\! Skal se om jeg f\u013ar tatt noen bilder, hvis det er lov\\!I morgen har jeg to presentasjoner, s\u013a er bittelitt stressa, men h\u013aper det g\u013ar greit\\! Muntlig presentasjoner g\u013ar som regel greit for meg, s\u013a h\u013aper ikke i morgen blir noe unntak, hehe. I samfunnsfag skal jeg snakke om likestilling, noe jeg synes er utrolig viktig og spennende, s\u013a trenger egentlig ikke gj\u0159re s\u013a mye. Kvinners rettigheter er noe jeg virkelig brenner for, s\u013a det kommer nok et innlegg om det snart.N\u013a m\u013a jeg l\u0159pe\\!PS. se s\u013a utrolig fin himmelen var i sted\\!\\! M\u013atte bare stoppe for \u013a ta et bilde, hehe-Lotte@lotteds\n  - \n    Wed, 13 Jan 2016 16:56:38 GMT\n\n\u0139h, Santorini virker amazing\\! Elsker gresk arkitektur, spesielt det hvite og det bl\u013a mot hverandre. Har v\u0107rt p\u013a en del andre greske \u0159yer, men ikke Santorini. Ganske sikker p\u013a at det er der noen deler av The Sisterhood of the Traveling Pants ble spilt inn ogs\u013a, s\u013a da blir jo \u0159ya enda kulere\\!Australia virker s\u013a\u013a fint\\!\\! Tror 90% av brukerne jeg f\u0159lger p\u013a instagram er folk fra Australia, hihi. Alle virker s\u013a inspo der\\! Og maten\\!\\! \\*hjerte\u0159yne\\*Jeg har faktisk v\u0107rt p\u013a Hawaii en gang f\u0159r, men har kjempelyst til \u013a dra tilbake. Jeg er 100% et sommermenske, og jeg elsker \u013a sv\u0159mme, surfe og l\u0159pe p\u013a stranda. Sommer \u013aret rundt er perfekt. Hawaii har jeg faktisk veldig lyst til \u013a flytte til om noen \u013ar, og har ogs\u013a planer om \u013a gifte meg der\\!-Lotte@lotteds\\#blogg \\#travel \\#reise \\#mat\n    \n    \nHeihei\\!I det siste har jeg hatt en del treninger, ettersom jeg er p\u013a to lag. Det er kjempeg\u0159y, men jeg blir s\u013a utrolig sulten etter trening, og vil egentlig bare ha noe junk som smaker godt. Men jeg har funnet den perfekte kombinasjonen\\!\\!\\! \\<3 Avokado-toast og sjokolademelk \\<3 Er s\u013a lett og lage, og smaker himmelsk. Sjokolademelk etter trening bygger ogs\u013a muskler, hvis jeg ikke tar helt feil (?), og avokado har sunt fett. S\u013a det smaker godt OG man blir mett.Over til noe helt annet, er det noen andre steder enn her hvor det sn\u0159dde utrolig mye i helgen?? Da jeg skulle dra til skolen hadde det ikke blitt m\u013akt p\u013a t-bane stasjonen, s\u013a jeg m\u013atte hoppe fra fotspor til fotspor. Likevel fikk jeg masse sn\u0159 i skoene mine, ikke akkurat en veldig fin start p\u013a dagen. I morgen har Brage bursdag, s\u013a jeg dro og kj\u0159pte gave til ham etter skolen. Er s\u013a koselig \u013a kj\u0159pe gaver\\!\\!-Lotte@lotteds\\#blogg \\#trening \\#mat \\#sunn\n\n    Mon, 11 Jan 2016 21:26:49 GMT\n\n/bilder fra wehearit/N\u013a som b\u013ade jul og nytt\u013ar er over, synes jeg sommeren bare kan komme. Jeg er lei av det halv-kalde v\u0107ret, slapsen og \u013a fryse hele tiden. Jeg vil ha sol, sommer og badev\u0107r. Heldigvis er det ikke s\u013a alt for lenge til jeg skal til Florida, hvor det er alle tre. Jeg bestilte billetter i g\u013ar, s\u013a n\u013a kjenner jeg at jeg kan begynne \u013a glede meg skikkelig\\! N\u013a f\u013ar jeg bare bite tennene sammen, jobbe skikkelig hardt med skole, og telle ned dagene til vi reiser. Elsker \u013a ha ferie som motivasjon\\!-Lotte@lotteds\n\n    Fri, 01 Jan 2016 15:39:16 GMT\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a503bec5-8358-4692-8e45-07a1c639fbb5"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Northeastern_State_University", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:10Z", "text": "**Northeastern State University** er et delstatseid universitet i Cherokee-hovedstaden Tahlequah ved Ozark-fjellene i delstaten Oklahoma, USA. Det ble grunnlagt av Cherokee Tribal Government i 1846 som Cherokee National Female Seminary, og flyttet inn i den fortsatt brukte Seminary Hall i 1889.\n\nI 1909 kj\u00f8pte delstaten grunnen og bygningen og grunnla Northeastern State Normal School, og ga l\u00e6rerskolen status og navn som universitet i 1974. Det gis b\u00e5de campus- og fjernundervisning.\n\nIndian Territory Genealogical and Historical Society er lokalisert i John Vaughan Library p\u00e5 campus, og det ogs\u00e5 to andre bibliotek i henholdsvis Tahlequah sentrum og p\u00e5 campus (Muskegon Library). Det finnes egne samlinger av Cherokee og annet indianerrelatert litteratur, kart, osv.\n\nVed *Northeastern* var det 9\u00a0540 studenter og 459 vitenskapelig ansatte i 2006. Samme \u00e5r var skolepengene US$ 3\u00a0489 for studenter fra delstaten. Studiene gis opp til mastergradsniv\u00e5 og *First Professional* (profesjonsgrad).\n\nVed siden av spesialitenene American-Indian Studies og Cherokee Education (Cherokee-l\u00e6rerskole), undervises det i blant annet businessfag, entrepren\u00f8rskap, *liberal arts*-fag, politifag, IT-fag, milj\u00f8fag, reiselivsfag, kommunikasjon, teater, musikk, sykepleie og psykologi. Det er ogs\u00e5 et eget college for studier i optometri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7c58d8b-099b-42d1-8423-baba267a6a29"}
{"url": "http://docplayer.me/3835650-Videregaende-opplaering-i-hedmark-innhold.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:16:47Z", "text": "\n\n\n\n\n\n16 L\u00c6REPLASS I BEDRIFT for faget (normalt 2 \u00e5r). Her vil bl.a forhold som arbeidstid, arbeidsreglement og l\u00f8nn i l\u00e6retiden inng\u00e5. L\u00e6rlingens rettigheter/plikter L\u00e6rlingen har rett til \u00e5 f\u00e5 den oppl\u00e6ringen som l\u00e6replanen fastsetter, herunder rett til fri for \u00e5 gjennomf\u00f8re teorioppl\u00e6ringen. L\u00e6rlingene har plikt til \u00e5 delta aktivt for \u00e5 n\u00e5 oppl\u00e6ringens m\u00e5l og medvirke til \u00e5 skape et godt arbeidsmilj\u00f8 og gode samarbeidsforhold. L\u00e6rlingen plikter \u00e5 framstille seg til den pr\u00f8ven som holdes n\u00e6rmest l\u00e6retidens utl\u00f8p. Fag-/svennebrev Alle fag m\u00e5 v\u00e6re best\u00e5tt for \u00e5 f\u00e5 utstedt fag/svennebrev. Hvis du ikke m\u00f8ter til intervju eller ikke tar imot tildelt l\u00e6replass, kan dette medf\u00f8re at du ikke f\u00e5r flere tilbud. \u00d8konomi L\u00e6rlinger har ikke krav p\u00e5 gratis skyss. S\u00f8knad om l\u00e5n og stipend for l\u00e6rlinger sendes at l\u00e6rekontrakten er i orden og videresender l\u00e5nekasse, som behandler s\u00f8knaden. L\u00e6rlingel\u00f8nn er som oftest bestemt i en tariffavtale. Bedriftens tillitsvalgte eventuelt bransjeorganisasjonen kan sp\u00f8rsm\u00e5let. Fylkessjefen for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring har ikke oversikt over hva du vil motta i l\u00e6rlingel\u00f8nn. Ved s\u00f8kning til l\u00e6replass skal brukes som \u00abskolekode\u00bb p\u00e5 s\u00f8knadsskjemaet. Oppl\u00e6ringskontrakt OLK (L\u00e6rekandidatordningen) Oppl\u00e6ringsloven ble 1. august 2000 endret slik at det er mulig \u00e5 tegne oppl\u00e6ringskontrakt for l\u00e6rekandidat med sikte p\u00e5 kompetanse p\u00e5 et lavere niv\u00e5 enn fag- og svennebrev. Hvem regnes som l\u00e6rekandidat? L\u00e6rekandidat er den som har inng\u00e5tt en oppl\u00e6ringskontrakt med sikte p\u00e5 en mindre omfattende pr\u00f8ve enn fag- eller svennepr\u00f8ve. Benevnelsen p\u00e5 denne pr\u00f8ven er kompetansepr\u00f8ve. L\u00e6rekandidaten vil f\u00e5 oppl\u00e6ring innenfor deler av l\u00e6replanen for faget, og vil etter endt oppl\u00e6ring f\u00e5 utstedt kompetansebevis. Hva er en oppl\u00e6ringskontrakt? En oppl\u00e6ringskontrakt er en avtale mellom l\u00e6rekandidat og bedrift. Kontrakten skal opprettes skriftlig n\u00e5r l\u00e6reforholdet starter. Oppl\u00e6ringen av l\u00e6rekandidaten skal skje etter en tilpasset oppl\u00e6ringsplan. Hvor lang er l\u00e6retiden? Oppl\u00e6ringstiden for l\u00e6rekandidatene er den samme som for l\u00e6rlinger, 2 \u00e5r i skole og 2 \u00e5r i bedrift. Avvik fra denne modellen m\u00e5 vurderes i hvert enkelt tilfelle. Hvordan skjer s\u00f8king og formidling til oppl\u00e6ringskontrakt? S\u00f8knadsfrist 1. februar Samme s\u00f8knadsskjema som for l\u00e6rling. S\u00f8knad med vedlegg Eget tilleggsskjema, med skolens vurdering, skal legges ved s\u00f8knad til oppl\u00e6ringskontrakt. Tilleggsskjema kan f\u00e5s ved de videreg\u00e5ende skolene eller inntakskontoret. For n\u00e6rmere opplysninger kontakt Finn Gunnar Larsen Telefon , E-post 208 Hvis du ikke m\u00f8ter til intervju eller ikke tar imot tildelt l\u00e6replass, kan dette medf\u00f8re at du ikke f\u00e5r flere tilbud.\n\n\n\n\n\n20 Videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring for voksne OPPL\u00c6RING FOR VOKSNE Voksne med rett Oppl\u00e6ringsloven sier at voksne f\u00f8dt f\u00f8r har rett til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring dersom de ikke tidligere har fullf\u00f8rt dette. Voksne som har fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, men uten \u00e5 ha best\u00e5tt, har ikke rett til slik oppl\u00e6ring. De voksne skal kunne f\u00e5 sin realkompetanse vurdert, for deretter \u00e5 ha rett til et tilpasset oppl\u00e6ringstilbud. Oppl\u00e6ringen skal v\u00e6re gratis og den skal kunne tilpasses den enkeltes livssituasjon. De voksne m\u00e5 imidlertid regne med \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 for utgifter til oppl\u00e6ringsmateriell og eventuelle skyssutgifter selv. Realkompetanse og realkompetansevurdering Realkompetanse er de kunnskaper, ferdigheter og holdninger en har tilegnet seg gjennom arbeidsog livserfaring. Realkompetansevurderingen foreg\u00e5r gjennom en samtale med fagl\u00e6rer i det faget som den voksne \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 kompetanse. Fagl\u00e6reren vurderer kunnskapene i forhold til l\u00e6replanen i faget. Samtlige videreg\u00e5ende skoler i har ansvaret for realkompetansevurdering innen videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Vurderingen kan gi godkjenning av hele eller deler av fag eller kurs. Kompetansen dokumenteres ved hjelp av kompetansebevis eller vitnem\u00e5l. Hva kan du gj\u00f8re dersom du \u00f8nsker videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring? Skaff deg et registreringsskjema og send det til n\u00e6rmeste videreg\u00e5ende skole. Skjemaet f\u00e5s p\u00e5 f\u00f8lgende steder: De videreg\u00e5ende skolene fylkeskommune, Fylkessjefen for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring Aetat sine distriktskontorer Deretter vil du motta en innkalling til samtale ved den skolen som har de fagene som du \u00f8nsker oppl\u00e6ring i. Samtalen vil dreie seg om hva du kan og eventuelt har erfart innen faget allerede, og hva du kan f\u00e5 godkjent av din realkompetanse. P\u00e5 bakgrunn av samtalen vil du kunne s\u00f8ke p\u00e5 det du mangler i forhold til \u00f8nsket kompetanse. Du m\u00e5 regne med ventetid f\u00f8r du f\u00e5r et tilbud fra fylkeskommunen. Om oppl\u00e6ringen Selvstudium, med veiledning av fagl\u00e6rer. Elever med tiln\u00e6rmet likt oppl\u00e6ringsbehov samles i kollokviegrupper for samarbeidsl\u00e6ring. Oppgaver og pr\u00f8ver som viser progresjonen for den enkelte. Hver enkelt elev har sin individuelle l\u00e6replan i forhold til oppl\u00e6ringsbehov. Veiledning og oppl\u00e6ring i studieteknikk. Elever som er tilknyttet en arbeidsplass, kan f\u00e5 en m\u00e5lrettet oppl\u00e6ring avtales direkte med arbeidsgiver. Egne kurs for voksne. Elev i ordin\u00e6re klasser. S\u00f8knadsfrister/inntaksrutiner/ rangering S\u00f8knadsfrist for voksne som s\u00f8ker oppl\u00e6ring etter gjennomf\u00f8rt realkompetansevurdering er 1. mai og 1. november. Voksne s\u00f8kere skal prim\u00e6rt tas inn til oppl\u00e6ringstilbud som er organisert for voksne. Voksne kan ogs\u00e5 s\u00f8ke om inntak til ordin\u00e6r oppl\u00e6ring i videreg\u00e5ende skole, men vil bli prioritert etter ungdom med rett. Voksne uten rett kan ogs\u00e5 bli realkompetansevurdert, men vil bli prioritert etter voksne med rett til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. 212\n\n\n### Oppl\u00e6ringslovens 3-1 gir rett til inntak p\u00e5 ett av tre s\u00f8kte utdanningsprogram p\u00e5 Vg1 og til to \u00e5rs videre oppl\u00e6ring innenfor utdanningsprogrammet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "761e31da-4e69-4dbd-8a5d-6178dbb369b8"}
{"url": "http://www.nlb.no/boker/barn/fantasi/harry-potter-og-dodstalismanene.7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:10Z", "text": "Harry fyller snart 17, og trer dermed inn i den voksne trollmannsverdenen. Dermed mister han den spesielle beskyttelsen etter moren og m\u00e5 forlate Dumlingene og barndommen for godt. N\u00e5 venter han i Hekkveien p\u00e5 F\u00f8niksordenen og eskorte til et trygt sted, langt unna Voldemort og hans tilhengere. Men d\u00f8dseterne venter ... fins det en forr\u00e6der? Hva gj\u00f8r Harry n\u00e5, og hvordan skal han klare \u00e5 l\u00f8se den enorme - og umulige - oppgaven rektor Humlesnurr har overlatt ham?\n\n  - ## Flere handlinger\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d37573e3-ded2-465c-ba46-b9d20f105215"}
{"url": "http://videogames-portal2.com/no/simulation/2352-basement-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00130.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:38Z", "text": "# Basement (2015) torrent download\nKjelleren - arcade strategi en briljant forsker som trengte penger for en kur for kreft\\!Alle investorer som han adresserte nektet \u00e5 hjelpe ham, s\u00e5 for \u00e5 tjene penger, bestemte han seg for \u00e5 lage sin egen underjordisk laboratorium for produksjon av ulike kjemikalier.Du m\u00e5 lage fire forskjellige typer produkter og distribuere den blant 4 forskjellige typer kj\u00f8pere.Laboratoriet er under juridisk dekning av fabrikken, som stadig bes\u00f8kt av inspekt\u00f8rer med inspeksjoner. Hvis de finner ut om din bedrift, undergrunnen, kan du ende opp i fengsel. Tjene s\u00e5 mye penger og ikke la deg fange\\!  \nOperativsystem: Windows XP / Vista / 7/8/10  \nProsessor: 2,00 GHz  \nMinne: 1 GB  \nLydkort: DirectX 9.0c-kompatibelt  \nLedig harddiskplass: 200 MB  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9136046c-f3fa-4d68-a18a-dad06113378e"}
{"url": "http://nereng.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:18Z", "text": "# Eirik Nereng\n\n## Why, Apple, why?\n\nMay 29\n\nN\u00e5 er det alts\u00e5 offisielt: Apple har kj\u00f8pt Beats Music og Beats Electronics for et sted rundt 3 milliarder dollar. Dr Dre's selskap skal overf\u00f8re hodetelefonproduksjonen sin og streamingtjenesten sin over til Apple. Som en hardcore Apple-investor med hele **1 aksje**, svir dette litt. Beats by Dre er ALT som folk har kritisert Apple for \u00e5 v\u00e6re: Et kraftig overpriset produkt skjult bak godt design.\n\nDer Apple faktisk har produkter som er bedre enn konkurrentene, er Beats bare dyrere og d\u00e5rligere. Denne er faktisk p\u00e5 sin plass:\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHvorfor kunne de ikke kj\u00f8pt Spotify i stedet? En knallbra tjeneste med millioner av betalende brukere, med det Apple trenger: en skikkelig streamingtjeneste som er fiks ferdig. Klar til \u00e5 integreres i Apple TV og fremtidige ting som f.eks klokker.\n\nJaja. Prisen p\u00e5 Apple-aksjen har utrolig nok steget nesten 15% siden jeg kj\u00f8pte den, og det var n\u00e5r de begynte \u00e5 snakke om oppkj\u00f8p av Beats. Blir ikke helt smart p\u00e5 dette\u2026\n\n\u00a0\n\n## Myter og sannheter om markedsf\u00f8ring p\u00e5 blogg\n\nApr 30\n\nFlere og flere bedrifter begynner \u00e5 f\u00e5 \u00f8ynene opp for markedsf\u00f8ring p\u00e5 blogg, og begynner \u00e5 benytte dette som en del av mediemiksen sin. Flere positivt vinklede artikler har ogs\u00e5 kommet i det siste, i f.eks Dagens N\u00e6ringsliv og Kampanje. Likevel henger det fortsatt noen d\u00e5rlige rykter igjen, fra bloggens spede barndom. Noe av det som er skrevet er sant, noe er rett og slett feil, mens andre ting bare er d\u00e5rlig vinklet. Etter 3 \u00e5r med h\u00e5ndtering av kampanjer p\u00e5 norske blogger,\u00a0f\u00f8ler jeg at jeg har nok innsikt til \u00e5 belyse noen av mytene om norske bloggere.\n\n\u00a0\n**Sponsede innlegg er skjult markedsf\u00f8ring.\u00a0**\n\n\n\n\u00a0\nDet er et krav om at bloggere merker alle innlegg de har blitt betalt for \u00e5 skrive. Det er viktig at dette kommer klart fram p\u00e5 innlegget, og en del slurver med dette. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 har bloggmarkedsf\u00f8ring f\u00e5tt et styggere rykte enn fortjent. Som regel er bloggerne flinke til \u00e5 merke innleggene sine, og enda viktigere: flinke til \u00e5 reklamere for produkter og merker man faktisk liker og bruker selv. Forbrukerombudet har\u00a0titt og ofte\u00a0v\u00e6rt ute i media og kritisert bloggere for \u00e5 ikke f\u00f8lge retningslinjene deres:\n\n\"- Jeg er overbevist om at de kjenner regelverket,\u00a0sier forbrukerombud Gry Nerg\u00e5rd.\"\n\n\"- Jeg merker alle innlegg jeg har som inneholder reklame. Riktignok har dette st\u00e5tt nederst i innleggene, da jeg ikke har f\u00e5tt med meg at merkingen skal legges \u00f8verst, sier blogger Kristina Andersen til E24.\"\n\nUnder \"Hvilke formuleringer gir tydelig nok informasjon om at dette er reklame?\" p\u00e5 Forbrukerombudets sider, st\u00e5r det ingenting om at merkingen skal st\u00e5 \u00f8verst. N\u00e5r man kun sender ut dette via media, popper det opp en lang rekke negative overskrifter, uten at bloggerne har v\u00e6rt klare over de nye reglene.\n\n\u00a0\n**Bloggere er ukritiske til hva de reklamerer for.\u00a0**\n\nDe mest popul\u00e6re og seri\u00f8se bloggerne, som ogs\u00e5 st\u00e5r for mesteparten av annonsekronene, er langt fra ukritiske. De f\u00e5r nok foresp\u00f8rsler til \u00e5 kunne velge kun akt\u00f8rer de \u00f8nsker \u00e5 samarbeide med, og som de synes passer med bloggens profil. For \u00e5 kunne holde p\u00e5 leserne dine m\u00e5 du holde en solid profil over lang tid, og den bryter du veldig fort om du bytter tillit mot raske penger. Vi f\u00e5r ofte \"nei takk\" fra bloggere p\u00e5 foresp\u00f8rsler vi sender ut, selv om annons\u00f8ren i utgangspunktet burde passet bloggeren. Det kan v\u00e6re alt fra at de har d\u00e5rlig erfaring med produktet, til at de f\u00f8ler det blir for mye reklame p\u00e5 bloggen. Det er f\u00e5 som er s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 hva de kler seg i og sminker seg med som de st\u00f8rste motebloggerne.\n\n\u00a0\n**Kan man leve av \u00e5 blogge?\u00a0**\n\nJa, man kan faktisk det. Men det er ikke mange som kan det, og det krever mye arbeid og dedikasjon for \u00e5 komme dit. En veldig viktig ting som b\u00e5de media og bloggere ofte ikke tenker p\u00e5 er hvilken sum man mener \"man kan leve p\u00e5\". Det finnes mange studenter som \"klarer seg\" p\u00e5 studiel\u00e5net sitt p\u00e5 8000 i m\u00e5neden. Det finnes nok en liten slump bloggere som kan leve p\u00e5 bloggen sin, men sv\u00e6rt f\u00e5 tjener mer enn en gjennomsnittlig norsk \u00e5rsl\u00f8nn. I tillegg kan unge toppbloggere bli overentusiastisk under sine f\u00f8rste m\u00e5neder med gode annonseinntekter, og glemme at man skal betale mva og skatt av inntektene. Dermed tror de at de tjener mye mer enn det de egentlig gj\u00f8r.\n\n\u00a0\n\n\n**Bloggere kan tjene hundretusener i m\u00e5neden**.\n\nSv\u00e6rt, sv\u00e6rt f\u00e5 bloggere kan tjene over hundre tusen p\u00e5 en m\u00e5ned. Og n\u00e5r man sier at man kan tjene s\u00e5 mye, har det sannsynligvis skjedd i en s\u00e6rdeles god m\u00e5ned. Enda f\u00e6rre tjener stabilt over hundre tusen i m\u00e5neden.\n\n\u00a0\n**Hvordan tjener bloggere penger?\u00a0**\n\nOm en blogger blir sett opp til som et stilikon av tusenvis av moteinteresserte lesere, har man en reklameverdi. Dersom man viser fram f.eks en ny og vakker kjole, kan du ta gift p\u00e5 at det er minst en h\u00e5ndfull av leserne som vil \u00f8nske seg og til slutt kj\u00f8pe den. Her er det rettferdig at bloggeren tjener noe av pengene, ettersom man p\u00e5 mange m\u00e5ter \"gj\u00f8r salget\" for bedriften. P\u00e5 samme m\u00e5te som at modeller, kjendiser, aviser, magasiner og TV-kanaler tjener penger p\u00e5 reklame.\n\n\u00a0\n**Bloggere kan f\u00e5 alt de \u00f8nsker seg gratis.**\n\nNei. De kan f\u00e5 en del sponset om de lager et godt tilbud og en god plan til annons\u00f8ren, men de kan ikke peke p\u00e5 hva som helst og f\u00e5 det. Det kan fort framst\u00e5 som desperat/hovmodig om bloggeren selv kontakter butikkene, og da er de raskt p\u00e5 med bremsen. N\u00e5r man ser bloggere motta dyre produkter/reiser s\u00e5 ligger det som oftest en lang og gjennomtenkt plan bak dette, hvor b\u00e5de annons\u00f8r og blogger f\u00f8ler de tjener p\u00e5 det.\n\n\u00a0\n**Hvor mye tjener en popul\u00e6r blogger?**\n\nKlarer du \u00e5 holde deg stabilt over 10 000 daglige lesere i en lengre periode, kan du klare \u00e5 tjene et sted mellom 10 og 40 000 i mnd. Selvf\u00f8lgelig kan man tjene mer dersom man tar p\u00e5 seg sv\u00e6rt mange oppdrag og har et enda h\u00f8yere lesertall.\n\n\u00a0\n**Bloggere er bare uutdannede, d\u00e5rlige journalister.**\n\nPopul\u00e6re bloggere kan ha flere lesere enn store aviser, som p\u00e5 sin side har en stab p\u00e5 flere titalls journalister og et massivt apparat rundt seg. Hver dag inspirerer og underholder de leserne sine p\u00e5 en personlig m\u00e5te som magasiner aldri kan klare. Da gj\u00f8r de i alle fall noe riktig.\n\n\u00a0\n**Bloggere bidrar ikke til verdiskapning, og er ikke en ordentlig jobb.**\n\nDet er helt sant, hvem trenger underholdning og inspirasjon i hverdagen?\n\n\u00a0\n**Bottom line.\u00a0**\n\nBlogg som markedsf\u00f8ringsmedium er fortsatt i startgropen, og kommer til \u00e5 sprinte framover de neste \u00e5rene. Det har en enorm kraft i seg, som annons\u00f8rer begynner \u00e5 se. Media, eksperter og paneler er raske til \u00e5 kritisere og svartmale, mens f\u00e5 skriver positivt om den nye bransjen. Det er lite info og verkt\u00f8y tilgjengelig for unge bloggere som plutselig blir stilt overfor krav som fakturering, regnskap, firmaregler og lover i \u00f8st og vest. Likevel er det mange som klarer det, og takler ansvaret de blir gitt. Disse bloggerne f\u00e5r ikke nok ros for at de faktisk klarer \u00e5 stable p\u00e5 beina en konkurrent til ledende magasiner. P\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n## Netflix, I choose you\\!\n\nMar 27\n\n\n\nWohoo, da har jeg kj\u00f8pt min f\u00f8rste aksje\\! I alle fall deler av den. 200$, ganske n\u00f8yaktig 1200 kr, er plassert i Netflix. Med mine 40 000 aksjer i Blogit AS ser aksjeboken min ca slik ut:\n\n\n\n\u00a0\nMen fra sp\u00f8k til alvor: Dette blir g\u00f8y. Jeg kan s\u00e6rdeles lite om aksjehandel, og trenger \u00e5 l\u00e6re mer om det. Den dagen Blogit b\u00f8rsnoteres, m\u00e5 jeg v\u00e6re klar. Og hva er bedre enn \u00e5 hoppe ut i det?\n\n## **Hvorfor akkurat Netflix?**\n\nJo, kj\u00e6re leser. Det er en aksje jeg har g\u00e5tt og siklet p\u00e5 i noen m\u00e5neder. Her er tankegangen min:\n\n\u00a0\n**Positivt for kj\u00f8p av Netflix.**\n\n  - Jeg elsker tjenesten selv og bruker den\u00a0daglig.\n  - Jeg tror TV-mediet kommer til \u00e5 forandre seg helt enormt de neste \u00e5rene. Det at du kan se TV n\u00e5r du vil, n\u00e5r som helst vil gruse tradisjonelle TV-kanaler. De fleste av dem lisensierer jo bare TV-serier fra utlandet, og produserer ikke mye selv. Det blir det samme som Spotify mot radio. Sjakk matt.\n  - N\u00e5r TV-kanalene gradvis taper terreng, vokser konkurrentene. Konkurrenter som kan omstille seg og forst\u00e5r kundene sine. Konkurrenter som Netflix.\n  - Netflix har en veldig forst\u00e5elig forretningsmodell, i motsetning til mange andre. De st\u00f8tter seg ikke p\u00e5 forstyrrende reklame, eller vanskelige modeller. Betal x pr mnd og f\u00e5 tilgang til alt.\n  - De har vist en enorm evne til \u00e5 omstille seg. De startet som en postordre bedrift, som p\u00e5 det meste sendte ut ca 1 million DVD-er pr post hver eneste dag. Det at de har klart \u00e5 omstille seg fra det til \u00e5 lede an den digitale revolusjonen er utrolig i mine \u00f8yne.\n  - De har begynt \u00e5 produsere eget innhold, som holder h\u00f8y kvalitet. House of Cards, Lillyhammer, Orange Is The New Black og Arrested Development for \u00e5 nevne noen.\n\n**Negativt for kj\u00f8p av Netflix.\u00a0**\n\n  - Jeg aner ikke hva som ligger i den n\u00e5v\u00e6rende prisen. Hva er tatt stilling til? Hva er forventet? Aner ikke.\n  - Apple ryktes \u00e5 starte opp med en konkurrerende l\u00f8sning. Apple produserer Apple TV, iPad og Macbook, tingene jeg benytter til \u00e5 se Netflix pr i dag.\n  - HBO har kastet seg inn i kampen, og kommer med flere av de beste seriene i verden.\n  - Film-lisenser er visstnok vanskelige greier. Netflix hadde f.eks Ringenes Herre for kun 1 m\u00e5ned. TIl sammenligning s\u00e5 beholder Spotify de aller fleste tillegg i katalogen sin for lange perioder om gangen.\n\nS\u00e5 da er det bare \u00e5 vente i spenning. Jeg tenker p\u00e5 dette som en langtidsinvestering, og har et perspektiv p\u00e5 et \u00e5r eller mer.\n\n**Noen som har innvendinger eller \"you go girl\" i forhold til dette?\u00a0**\n\n\u00a0\n## Collab\n\nFeb 16\n\n\"Collab\" er et uttrykk artister har brukt i \u00e5revis. Det er en\u00a0forkortelse for collaboration, samarbeid. Dr\u00f8ssevis av musikere har med suksess samarbeidet om \u00e5 lage sanger.\u00a0Dersom du kun g\u00e5r til verks med \"*meg, meg, meg\\!*\", n\u00e5r du kun den bittelille gruppen av folk som bryr seg om deg. Samarbeider du med andre, n\u00e5r du deres f\u00f8lgere ogs\u00e5. Det har artister skj\u00f8nt i \u00e5revis. Videoen under er et godt eksempel: To av mine gode venner, Anders Dahlberg og Mads Veslelia, lager helt forskjellig type musikk. Likevel har de klart \u00e5 lage et knallgodt produkt sammen.\n\nKanskje dette er noe bedrifter kan ta etter? Samarbeide om \u00e5 lage godt innhold og gode reklamer?\n\nTo bedrifter som bruker dette for alt det er verdt er GoPro og Red Bull. Merkene utfyller hverandre som h\u00e5nd i hanske: Begge har ekstremsport som fokus, og de g\u00e5r p\u00e5 ingen m\u00e5te i veien for hverandre.\n\nEt annet eksempel er RED, produsenten av noen av verdens beste videokameraer. De har laget en videoserie med 3 minutter lange snutter, hvor de intervjuer regiss\u00f8rer og videoprodusenter som bruker kamerautstyret deres. I videoene frontes f\u00f8rst og fremst andre merker, og det er veldig lite fokus p\u00e5 \u00e5 pushe produkter. Dermed blir videoene interessante \u00e5 se, og RED f\u00e5r frontet navnet sitt og hva de st\u00e5r for.  \n\n## How to tell stories in a ADD world\n\nFeb 2\n\n## Markedsf\u00f8ring p\u00e5 Snapchat?\n\nFeb 1\n\nEn av mine beste kompiser, Mads Veslelia, er rapper. Det \u00e5 v\u00e6re norsk musiker uten sponsoravtaler er ikke veldig lukrativt, og man m\u00e5 v\u00e6re kreativ for \u00e5 f\u00e5 spredd musikken sin til potensielle fans. Der Mads kommer til kort med lite penger \u00e5 bruke p\u00e5 markedsf\u00f8ring, gj\u00f8r han opp for med kreativitet og smart bruk av Facebook, SnapChat, Instagram og Youtube. Han har aldri r\u00f8rt en markedsf\u00f8ringsbok, og antagelig aldri h\u00f8rt ordet \"innholdsmarkedsf\u00f8ring\" eller \"content marketing\". Det han derimot vet, er \"hvordan kidsa bruker sosiale medier\". Det er mange likhetstrekk mellom en soloartist og en liten bedrift, s\u00e5 her er litt inspirasjon:\n\n\u00a0\n## ****\n\nSakte men sikkert har Facebookgruppen hans vokst fra 0 til 2300 f\u00f8lgere. Her deler han alt fra nye l\u00e5ter og konsertinfo, til \"behind the scenes\" bilder av b\u00e5de musikkvideoer og l\u00e5tproduksjon. Noe av det han er flink p\u00e5 er \u00e5 snakke med f\u00f8lgerne sine, diskutere og faktisk ha en dialog begge veier. Ikke bare spy ut \"*ny l\u00e5t, check it out*\". I disse dager kj\u00f8rer han en \"kampanje\" der han deler tankeprosessene bak l\u00e5tene p\u00e5 sitt nye album. Men ikke uten en bekreftelse fra f\u00f8lgerne\u2026\n\n\u00a0\n\n\n-----\n\n\u00a0\n## \n\nFor en uke siden sendte han ut signerte stickers fra det nyeste albumet sitt, \"Paranormal\". Det resulterte i mange takknemlige f\u00f8lgere, og jeg tror samtlige delte bildet p\u00e5 Instagram, Snapchat og/eller Facebook.\n\n\nSnapchat har mange muligheter, men da m\u00e5 man v\u00e6re litt kreativ. Synes det var en veldig stilig id\u00e9 \u00e5 sende ut preview av ny l\u00e5t til de som \u00f8nsket.\n\n\n\n\u00a0\nSom han selv sier: \"*Jeg tror jeg fikk rundt 20-25 nye snapfriends, over 100 views p\u00e5 snappen og en god del tilbakemeldinger. Tror folk f\u00f8ler seg litt mer \"spesiell\" n\u00e5r de vet at ikke alle har h\u00f8rt og n\u00e5r man setter en dato/tid p\u00e5 ting, dont u think?*\"\n\n-----\n\n\u00a0\n## \n\nMusikkvideoer er et av artistenes beste v\u00e5pen for \u00e5 spre musikken sin, og det er her Mads kanskje har brukt mesteparten av tiden sin. Jeg har selv v\u00e6rt med \u00e5 produsere flere av videoene hans, men han har skrudd sammen noen selv. S\u00e6rlig \"Mama\" nedenfor er et flott eksempel p\u00e5 at du ikke trenger dyre produksjoner for \u00e5 lage gode videoer. Her fant han fram en mengde tapes fra da han var ung, og klippet sammen p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n## V\u00e6r s\u00e5 god, mediastudent.\n\nJan 27\n\n\n\nN\u00e5r jeg skrev innlegget om at det er langt fra umulig \u00e5 \"jobbe med noe innen media\", s\u00e5 var det ikke bare tull. Den observante leser s\u00e5 at jeg brukte et ord som \"content marketing\", og at det er redningen for mang en medieelev. Derfor vil jeg dele en stillingsannonse som er et godt eksempel p\u00e5 hva morgendagens studenter har i vente:\n\n-----\n\nHentet herfra.\u00a0\n\n\"Amesto s\u00f8ker et ungt, engasjert markedshode, som elsker digitale og sosiale medier, og som er r\u00e5 p\u00e5 tekst.\n\n**Content management**  \nDu m\u00e5 kunne produsere godt innhold i alt fra web, intranett, sosiale og digitale kanaler til markedsmateriell av ymse slag. Du m\u00e5 raskt kunne konvertere input fra fagpersoner til fengende tekst som selger. Dessuten m\u00e5 du kunne litt om bildebehandling.\n\n**Sosiale medier\u00a0**  \nHos oss f\u00e5r du bidra til \u00e5 utforme og utvikle konsernets strategi og rutiner for sosiale medier. I tillegg til \u00e5 produsere innhold, er du ogs\u00e5 r\u00e5dgiver for konsern og underselskaper.\n\n**Hva f\u00e5r du?\u00a0**  \nSom v\u00e5r nye Digitale markedsf\u00f8rer er du**\u00a0**en del av konsernets sentrale markedsteam. Du jobber i tett samarbeid med kommunikasjons- og markedssjef, websjef og konsernets \u00f8vrige salgs- og markedsressurser. Du er med i konsernets markedsgrupper i Norge, Sverige, Danmark.\n\nDu f\u00e5r stor frihet, mye ansvar, men du m\u00e5 ogs\u00e5 ha evnen til \u00e5 jobbe med b\u00e5de store og sm\u00e5 markedsaktiviteter.\n\n**Hvem er s\u00e5 du?  \nDu er:\u00a0**  \nNysgjerrig, selvstendig, strukturert, med et sosialt vesen.  \nDu er aktiv innen digitale og sosiale medier.\n\n**Du har:\u00a0**  \nUtdannelse innen markedsf\u00f8ring, journalistikk, eller media.  \nMinimum to \u00e5rs erfaring fra tilsvarende arbeid.\n\n**Du kan:\u00a0**  \nVise eksempler p\u00e5 gode skriveegenskaper.\"\n\n-----\n\nStillingsannonse slutt.\n\nTil hvem-enn som tar stillingen, her er mulighetene mange\\! Dette er en stilling jeg fort kunne funnet p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke om jeg ikke hadde jobbet i fantastiske Blogit. Her er hva jeg hadde gjort umiddelbart:\n\n  - De har en bortgjemt blogg, under WordPress.com. Den er s\u00e6rdeles lite pen, oppdateres sv\u00e6rt sporadisk, og har \"wordpress.com\" i URL-en, for \u00e5 nevne noe. Flytte den til f.eks blogg.amesto.no, og legge inn en skikkelig WordPressversjon. Bruke tid p\u00e5 \u00e5 gi den et flott og moderne design. Innf\u00f8re d\u00f8dsstraff for \u00e5 benytte bilder som er smalere enn bredden p\u00e5 bloggen.\n  - Lagt en strategi for bloggen, med en klar plan p\u00e5 publisering slik at det aldri g\u00e5r lang tid mellom hvert innlegg, slik det gj\u00f8r i dag. Brainstorme med ulike avdelinger og ansatte, finne ut hva man er god p\u00e5, hva man kan skrive om og hvordan man kan vinkle det p\u00e5 en lettfattelig og spiselig m\u00e5te.\n  - Teamet opp med seri\u00f8se bloggere som kan skrive gjesteinnlegg.\n  - Se p\u00e5\u00a0denne artikkelen. Det er et godt utgangspunkt: De har gjort en stor unders\u00f8kelse, men presenterer det i kjedelig tekstform. N\u00e5r man har benyttet s\u00e5 mye tid p\u00e5 \u00e5 lage en god unders\u00f8kelse, kan man unne seg tid p\u00e5 \u00e5 lage noen flotte grafikker, sette sammen en pen infographic som kan kj\u00f8res ut p\u00e5 Pinterest, etc. P\u00e5 selve siden ville jeg byttet fonten til noe mer spenstig, OPP med st\u00f8rrelsen p\u00e5 deleknappene, VEKK med tulleknapper som \"skriv ut\", \"mail\" og \"mer\" knappene.\n  - P\u00e5 samme side som stillingsannonsen ligger, er det en rubrikk som heter \"Historien om Amesto\", som g\u00e5r fra \u00e5r 0 til n\u00e5tid p\u00e5 3-4 setninger. Det er ingen historie. Her har man sikkert materiale til en liten bloggserie, eller i hvertfall en \"Om oss\" side. Se p\u00e5 hva danske Maersk har gjort.\n  - Kj\u00f8pt et speilrefleks med videofunksjon (minst), og satt i gang med sm\u00e5 intervjuer av b\u00e5de kunder og ansatte. Disse kan legges ut p\u00e5 Youtube, og er flott innhold \u00e5 dele p\u00e5 blogg og sosiale medier. Finne ut hva kunder ofte lurer p\u00e5, og la de ansatte svare p\u00e5 dette i videoene. Kaste ett og to blikk mot legender som HubSpot og SalesForce, og produsert i samme stil.\n\n\u00a0\nSlik ville i alle fall jeg gjort det. Jeg tror det hadde v\u00e6rt en spennende jobb med stor frihet, hvor man kan bruke alle sine kreative sider. S\u00f8k i vei, mediastudenter\\!\n\n\n\n**5.**\u00a0Kopier \"tracking ID\" koden som dukker opp, som ser omtrent slik ut:\n\n\u00a0\n\n\n-----\n\n**6.** Logg inn p\u00e5 WordPress-siden din. Trykk p\u00e5 \"Utvidelser\" eller \"Plugins\" og \"legg til ny\" eller \"add new\". S\u00f8k p\u00e5 \"Google Analytics\". Let etter en utvidelse/plugin som heter \"Google Analytics\" og er laget av Kevin Sylvestre. Trykk p\u00e5 \"installer n\u00e5\". G\u00e5 til slutt p\u00e5 innstillinger -\\> Google Analytics, og lim inn koden du fikk i punkt 5. Velg \"Lagre endringer\", og du skal v\u00e6re good to go \ud83d\ude42\n\n## God helg\\!\n\nJan 24\n\nEn av mine favoritter i kategorien \"live\". Magisk\\!\n\n\u00a0\n## Bokhylle: hot or not?\n\nJan 21\n\nJeg er s\u00e5 glad jeg bruker WordPress som bloggplattform og ikke noen overforenklede steder som Blogspot eller blogg.no. Her om dagen fikk jeg et innfall: Hadde det ikke v\u00e6rt kult \u00e5 kunne \"kopiere\" bokhyllen jeg har p\u00e5 iPaden og inn p\u00e5 bloggen? S\u00e5 kan jeg skrive anmeldelser av b\u00f8kene jeg leser, og man kan klikke seg inn og lese.\n\n*Trykk p\u00e5 \"kommenter\" for \u00e5 lese saken*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8abb8f4-c790-4a14-82a4-56e8eedc68b4"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/jeg-hadde-bra-kontroll-pa-ginola/65567640", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:25:34Z", "text": "# \\- Jeg hadde bra kontroll p\u00e5 Ginola\n\nNummer 14 David Ginola i praktslag hos Spurs mot nummer 14 Vegard Heggem. Ginola var banens beste, uten at Heggem ble finta helt tilbake til Tr\u00f8ndelag.\n\n4\\. januar 2000 kl. 7.38\n\n  Av TOM STALSBERG  \n\nMen Liverpools poengstim de siste tolv kampen ble stoppet av hjemmegode Spurs. Med en godt jobbende Steffen Iversen foran.\n\nEtter kampen h\u00e5ndhilste de to ungtr\u00f8nderne p\u00e5 hverandre. Med dusjh\u00e5r og i dress, sp\u00f8kte og lo. Steffen blid, Heggem skuffa. Ikke fordi han ble totalt utspilt av Ginola i nummer 14-duellen:\n\n\\- Jeg spiller p\u00e5 h\u00f8yresiden og han p\u00e5 venstre, men noen duell mellom oss? Nei, det var det vel ikke. Men de gangene han kom nedover venstresida s\u00e5 f\u00f8lte jeg at jeg hadde bra kontroll, mann mot mann. Han kom ikke forbi, sier Heggem.\n\n## Tr\u00f8yetrikset\n\nVi som s\u00e5 kampen fra tribuna-veit-best er ikke helt enig. Fordi, alle Liverpools spillere hadde store problemer med \u00e5 stoppe Ginola i g\u00e5r. P\u00e5 lovlig vis. Han var langh\u00e5ra og driblefransk. Med silkepasninger.\n\nHeggem m\u00e5tte bruke holde-tr\u00f8ya-trikset et par ganger. Uten at det hjalp, 3 poeng til Spurs og London. Det opptar Heggem mest. Som han sier:\n\n**- Vi kom for \u00e5 vinne og vi ville vinne, men klarte det ikke. Det er jeg veldig skuffa over.**\n\nAt Liverpool manglet Robbie Fowler, Michael Owen og Jamie Redknapp betydde mye. Men ikke alt.\n\n\\- Vi har spilte de fleste kampene denne sesongen uten Owen og Fowler og det har g\u00e5tt bra. Men dessverre ikke i dag.Heggem sistemann\n\nOm den gode franskmannen: - Ginola var bra, det er helt klart, men han vandret over hele banen og han skapte mange farlige sjanser, sier Vegard Heggem som var siste Liverpool-spiller p\u00e5 ballen da Chris Armstrong fikk godt-nytt-\u00e5r-treff etter snaue 23 minutter. En pooler av en crossball headet Heggem rett opp.**- Jeg vant hodeduellen, f\u00f8ler ikke at jeg har noe med m\u00e5let \u00e5 gj\u00f8re, sier Heggem.**Ballen landet et par meter fra Vegard, uten at noen medspillere reagerte. Chris Armstrong - som f\u00f8r det hadde misbrukt to klare m\u00e5lsjanser skapt av Ginola - dro med seg ballen. Fra cirka 18 meter fyrte han av. Mot det h\u00f8yre hj\u00f8rnet. Sander Westerveld var etter skuddet, men Sander var sjansel\u00f8s.\n\n## Steffen n\u00e6r\n\nSteffen Iversen var ogs\u00e5 utrolig n\u00e6r ved \u00e5 score sitt 13 m\u00e5l denne sesongen. Like f\u00f8r slutt. En h\u00f8y ball inn i feltet. Steffen klemt mellom to spillere gikk t\u00e5rnh\u00f8yt, plasserte ballen. Nesten perfekt med hodet, men dessverre for Steffen. Westerveld var nede med hanskeh\u00e5nda.- Godt forn\u00f8yd med min egen innsats, kjempebra at Chris scorer, s\u00e5 slipper jeg \u00e5 lage alle m\u00e5lene i denne klubben, sier Steffen og ler. **- Ja, du blir nok toppscorer i Premier League denne sesongen, sier Heggem med et godt smil.**PS: \u00d8yvind Leonhardsen er fortsatt skadd. Han s\u00e5 kampen st\u00e5ende bak reservebenken der Espen Baardsen satt. Igjen.\n\n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38224e9d-2b57-4b2b-b692-169ee027fda9"}
{"url": "http://teambiathlon.no/Bilder/Skiskyting/NC_Orkdal_2015/Eirik_Bratli/5964", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00380.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:57Z", "text": "**\u00bb** Bildegalleri **\u00bb Skiskyting** **\u00bb NC Orkdal 2015** **\u00bb Eirik Bratli**  \n  \n\n**Eirik Bratli**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c86b5cac-602f-46d0-9004-b74553de63cf"}
{"url": "https://www.bergen.kommune.no/tjenestetilbud/kultur-idrett-og-fritid/idrett/idrettsanlegg/skiloyper-i-bergen-kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00380.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:30Z", "text": "# Skil\u00f8yper i Bergen kommune\n\n## Turl\u00f8yper og f\u00f8remelding\n\nLagring feilet\\!\n\n  \nDet er flere dager med gode skiforhold enn de fleste er klar over i byfjellene. Regn og sludd i byen faller ofte som sn\u00f8 i fjellet. Bergen kommune, Idrettsservice, preparerer skil\u00f8yper p\u00e5 Fl\u00f8yen, Frotveit over Grind\u00e5sen og Totland.\u00a0Idrettsservice\u00a0kj\u00f8rer l\u00f8ypene vinterstid n\u00e5r sn\u00f8forholdene tillater det.\n\n**Lysl\u00f8yper i Bergen:**\n\n**Totland (Fana bydel)**  \nLengde: 3,3 km  \nLys: Ja (lys til kl. 22.00)  \nPrepareres/sporsettes: Ja  \nMoh.: ca. 300 meter\n\nSjekk f\u00f8re og v\u00e6rforhold p\u00e5 Fana Ils v\u00e6rstasjon.\n\nPrepareres av Bergen kommune, Idrettsservice. Se n\u00e5r l\u00f8ypen er kj\u00f8rt. Se ogs\u00e5 facebooksiden til Idrettsservice for oppdateringer.  \n  \n**Frotveit (Fana bydel)**  \nLengde: 3 km  \nLys: Ja (lys til kl. 22.00)  \nPrepareres/Sporsettes: Ja  \nMoh.: ca 200-300 moh.\n\nPrepareres av Bergen kommune, Idrettsservice. Se n\u00e5r l\u00f8ypen er kj\u00f8rt. Se ogs\u00e5 facebooksiden til Idrettsservice for oppdateringer.  \n  \n**Skogsvei i Grind\u00e5sen** (ca. 3,6 km) binder l\u00f8ypen p\u00e5 Frotveit og Totland sammen. Skogsveien prepareres/sporsettes, men er ikke lyssatt. Vi anbefaler at du har med hodelykt p\u00e5 ettermiddag/kveldstid.\n\nPrepareres av Bergen kommune, Idrettsservice. Se n\u00e5r l\u00f8ypen er kj\u00f8rt. Se ogs\u00e5 facebooksiden til Idrettsservice for mer informasjon.\n\n**Fl\u00f8yen (Bergenhus bydel)**  \nLengde: 5 km  \nLys: Ja (lys til kl.22.00)  \nPrepareres/sporsettes: Ja  \nMoh.: ca. 400 - 500\n\nNB\\! Tippetue og Fl\u00f8isvingene anbefales ikke for skil\u00f8pere. Benytt Kamveien til Skansemyren.\n\nPrepareres av Bergen kommune, Idrettsservice. Se n\u00e5r l\u00f8ypen er kj\u00f8rt. Se ogs\u00e5 facebooksiden til Idrettsservice for mer informasjon.  \n  \n**Gullbotn (Arna bydel)**  \nLang l\u00f8ype: 3,5 km  \nKort l\u00f8ype: 1,5 km  \nLys: Ja (lys til kl. 22.00)  \nPrepareres/sporsettes: Ja  \nMoh: ca 300 moh.\n\nPrepareres av IL Gullfjell. Se n\u00e5r l\u00f8ypen er kj\u00f8rt. Se ogs\u00e5 IL Gullfjellets facebookside\u00a0for mer informasjon.  \n  \n**Land\u00e5sfjellet, Bj\u00f8rneseths l\u00f8ype (\u00c5rstad bydel)**  \nLengde: 4 km  \nLys: Ja (lys til 23.00)  \nPrepareres/sporsettes: Nei  \nMoh.: 300 - 400 meter\n\nL\u00f8ypen har god standard fra Nattlandsfjellet/Helges\u00e6ter til Nubben. Sv\u00e6rt bratt stigning.  \n  \n**Alv\u00f8en idrettspark (Laksev\u00e5g bydel)**  \nLengde: 2 km  \nLys: Ja  \nPrepareres/sporsettes: Tilrettelegges av Loddefjord Idrettslag.  \nMoh.: ca 50\n\n\u00d8vrige turveier i omr\u00e5det kan ogs\u00e5 benyttes.  \n  \n**Andre turomr\u00e5der:**  \nHusk at n\u00e6romr\u00e5der ogs\u00e5 kan benyttes til en skitur. Foruten tur- og skogsveier kan vi foresl\u00e5 parker og byn\u00e6re marker:\n\n  - Hjortland (\u00c5sane bydel)\n  - Tennebekktj\u00f8rna. Turvei med belysning (Laksev\u00e5g bydel).\n  - Hordnesmarka (Fana bydel).\n  - Myrdalsvatnet (Fana bydel).\n  - Munkebotn. Turvei med belysning.\n  - Storetveitmarka (Storetveit).\n  - Tarleb\u00f8veien. Turvei med belysning.\n  - Byens mange parker.\n\n###  Pris\n\nGratis bruk av l\u00f8ypenettet, men avgift p\u00e5 parkering ved l\u00f8ypenettene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ee5a989-148e-439c-9382-daaa7efcbee7"}
{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/stor-stein-i-veien-i-haltdalen-1.13521245", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:12Z", "text": "## Stor stein i veien i Haltdalen\n\nEn stein p\u00e5 et par hundre kilo ramlet ned p\u00e5 FV30 like s\u00f8r for Eggafossen i Haltdalen i morgentimene, melder politiet. Vegtrafikksentralen er orientert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "612eae20-ea07-4e27-87fb-a7b15803ccb6"}
{"url": "http://docplayer.me/4621931-Sluttrapport-erfaringer-fra-pilotprosjektet-tiltak-for-a-forhindre-overdose-etter-utskrivelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:26:24Z", "text": "4 1. Innledning Denne rapporten beskriver erfaringene fra et pilotprosjekt for forebygging av overdosed\u00f8dsfall etter utskrivelse fra tverrfaglig spesialisert rusbehandling. Prosjektet er gjennomf\u00f8rt ved Hjellestadklinikken som er en del av Stiftelsen Bergensklinikkene. Pilotperioden foregikk fra januar juni Tre forebyggende tiltak ble pr\u00f8vd ut i l\u00f8pet av perioden. Gjennomf\u00f8ringen av tiltakene ble fulgt opp med m\u00e5linger og deretter evaluert. Basert p\u00e5 erfaringene i pilotprosjektet vurderes tiltakspakken hensiktsmessig og mulig \u00e5 gjennomf\u00f8res i Pasientsikkerhetskampanjen. Dette forutsetter imidlertid strukturert innsats fra enheter som skal implementere tiltakene. 2. Bakgrunn for kampanjen Helse- og omsorgsdepartementet har startet en nasjonal pasientsikkerhetskampanje som skal innf\u00f8re forbedringstiltak p\u00e5 utvalgte innsatsomr\u00e5der i spesialist- og prim\u00e6rhelsetjenesten i perioden Flere kriterier har ligget til grunn for valg av innsatsomr\u00e5der. Det er valgt ut omr\u00e5der med stort potensial for forbedring, de skal ha gode data og metoder for evaluering, tiltakene som foresl\u00e5s skal kunne dokumenteres som effektive og innsatsomr\u00e5dene skal ha st\u00f8tte i norske fagmilj\u00f8er. Hensikten med alle innsatsomr\u00e5dene I kampanjen I trygge hender er \u00e5 peke p\u00e5 konkrete omr\u00e5der hvor man kan starte arbeidet med forbedring p\u00e5 lokale arbeidsplasser. Hvert innsatsomr\u00e5de skal ha forbedringspotensial, tiltakene skal v\u00e6re kunnskapsbasert og prosesser og resultater skal registreres for \u00e5 kunne dokumentere forbedring. De foresl\u00e5tte innsatsomr\u00e5dene og m\u00e5lingene er delvis hentet fra andre lands kampanjer og fra norske pasientsikkerhetsprosjekter og er utviklet i samarbeid med norske fagmilj\u00f8er. M\u00e5let med kampanjen er \u00e5: redusere un\u00f8dig pasientskade i helsetjenesten bygge en varig struktur for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 pasientsikkerhet utvikle en god pasientsikkerhetskultur i helsetjenesten Mer om kampanjen finnes p\u00e5 hjemmesiden: 4\n\n\n\n\n\n5 3. Bakgrunn og m\u00e5lsetting for piloten 3.1 Hvor piloten gjennomf\u00f8res Stiftelsen Bergensklinikkene er en uavhengig, livssynsn\u00f8ytral, ideell non-profitt og selveiende stiftelse. Stiftelsen Bergensklinikkene har avtale med Helse Vest RHF om drift av tverrfaglige spesialiserte og kj\u00f8nnsspesifikke avrusing, stabilisering, utredning - og behandlingstilbud til rusmiddelavhengige. Stiftelsen har et stort, stabilt og bredt sammensatt fagmilj\u00f8 innen medisin, psykologi, helse- og sosialfag samt samfunnsvitenskapelige fag med i alt 230 ansatte. Klinisk virksomhet best\u00e5r av fem polikliniske team, hvorav et er ambulant, dagavdeling, og to klinikker. Hjellestadklinikken som tilbyr dagbehandling, samt d\u00f8gnbehandling med fokus p\u00e5 utredning og behandling av kvinner, menn, og unge i egne avdelinger. Stiftelsens andre klinikk, Skutevikenklinikken tilbyr avrusning og stabilisering til kvinner og menn, ogs\u00e5 i egne avdelinger. \u00c5rlig har Stiftelsen rundt 2800 behandlingsopphold, og over behandlingsd\u00f8gn, samt opp mot n\u00e6rmere polikliniske konsultasjoner. Pilotprosjektet er gjennomf\u00f8rt ved Hjellestadklinikken som har tilbud til 42 pasienter, samt 10 dagplasser. Innleggelsestid er vanligvis 3-6 m\u00e5neder for voksne og opp til 9 m\u00e5neder for unge. 4. Fremgangsm\u00e5te Som vist i driverdiagrammet nedenfor (se figur 4.1), er kampanjens m\u00e5lsetting \u00e5 forebygge/forhindre overdosed\u00f8dsfall etter utskrivelse fra institusjon. Tre tiltak er iverksatt for \u00e5 n\u00e5 denne m\u00e5lsettingen. \u00c5 informere pasienter grundig om overdosefare ved utskrivelse, utarbeidelse og bruk av kriseplan, samt \u00e5 sikre kritiske elementer ved utskrivelse. For mer informasjon om hvordan tiltakene er gjennomf\u00f8rt i pilotprosjektet, se punkt 6. Figur 4.1 Driverdiagram 5\n\n\n\n6 5. Organisering God implementering av nye tiltak forutsetter forankring i toppledelsen, samt involvering av \u00f8vrig personell slik at de ansatte f\u00e5r eierforhold til tiltakene. P\u00e5 bakgrunn av dette har flere ansatte med ulike funksjoner v\u00e6rt involvert i kampanjen. Kampanjen har v\u00e6rt godt forankret i ledelsen, noe som falt naturlig fordi Klinikkdirekt\u00f8r og Prosjekt- og metodeutvikler har v\u00e6rt del av arbeidsgruppen som utarbeidet tiltakene. I tillegg til disse to, har Stiftelsen Bergensklinikkene valgt \u00e5 inkludere en p\u00e5driver i styringen av piloten. P\u00e5driveransvaret ble lagt til Oversykepleier. En kontormedarbeider har hatt ansvar for \u00e5 registrere/punche m\u00e5lingene, i tillegg til \u00e5 rapportere data m\u00e5nedlig til Klinikkdirekt\u00f8r og Klinikksjef. Teamleder for psykologgruppen hvor de fleste av behandlerne er organisert, har ogs\u00e5 fungert som p\u00e5driver og har ukentlig satt kampanjen p\u00e5 sakslisten til teamets m\u00f8ter. Pilotprosjektet startet 24. januar 2013, og datainnsamling har siden foreg\u00e5tt kontinuerlig. Data som presenteres i denne rapporten gjelder perioden 24. januar 11. juni, alts\u00e5 i underkant av en seks m\u00e5neders periode. 6. Tiltakspakke Tiltakspakken best\u00e5r av tre tiltak; informasjon, bruk av kriseplan og \u00e5 sikre kritiske elementer ved utskrivelse. Stiftelsen Bergensklinikkene utarbeidet prosedyre for gjennomf\u00f8ring av tiltakene i pilotprosjektet. Informasjon I tr\u00e5d med prosedyren skal pasienter som er i kampanjens m\u00e5lgruppe dvs. personer som bruker GHB og/eller opioider, gis informasjon om overdosefare ved utskrivelse innen 14 dager etter innleggelse. Samtalen gjennomf\u00f8res av pasientens behandler og f\u00f8lger informasjonsveileder som er utviklet i kampanjen (se vedlegg 2). I tillegg er overdosefare ved utskrivelse tematisert i det ordin\u00e6re undervisningsprogrammet som foreg\u00e5r i gruppe. Kriseplan Behandler utarbeider kriseplan i samarbeid med pasienten ogs\u00e5 innen 14 dager etter innleggelse. Kriseplanen er ment \u00e5 sikre at pasienten b\u00e5de vet hva han/hun skal gj\u00f8re i en evt. kritisk situasjon og hvem som kan kontaktes for bistand. Kriseplanen som er benyttet i pilotprosjektet i Stiftelsen Bergensklinikkene tar utgangspunkt i metoden Mentaliseringsbasert Terapi (MBT). MBT var i utgangspunktet utviklet for behandling av personer med borderline personlighetsforstyrrelse, og har vist seg lovende ogs\u00e5 for pasienter med rusmiddelproblemer, s\u00e6rlig personer som har vansker med regulering av f\u00f8lelser. Mentalisering kan litt forenklet defineres som \u00abdet \u00e5 forst\u00e5 seg selv utenfra og 6\n\n\n\n7 andre innenfra\u00bb, og refererer til den mentale aktiviteten som foreg\u00e5r i mennesker for \u00e5 forst\u00e5 menneskelig atferd i lys av psykologiske tilstander (Arefjord 2012). Kriseplanen er lagt inn som mal i journalsystemet. Malen som er anvendt i pilotprosjektet er en modifisert utgave, tilpasset kampanjen, og dekker i tillegg til tilbakefall spesifikt overdose (se figur 6.1). Figur 6.1 Kriseplan for \u00e5 hindre tilbakefall og overdose Slik forst\u00e5r pasienten sine egne vansker: Eks.: - langvarig rusproblem, relativt nydiagnostisert med og har gjennomf\u00f8rt et betydelig brudd med tidligere rusm\u00f8nster. Dette medf\u00f8rer s\u00e5rbarhet for tilbakefall. Dette er risikosituasjoner for pasienten: Eks.: - tilgjengelige rusmidler - sosiale situasjoner der bekjente tilbyr rusmidler - \u00f8kt stressniv\u00e5 (lite s\u00f8vn over tid, livsbelastninger) Hva kan pasienten gj\u00f8re i risikosituasjoner: Eks.: - s\u00f8rge for \u00e5 ikke ha rusmidler tilgjengelig - unng\u00e5 bekjente/venner med rusmiddelproblemer - p\u00e5minne seg selv om negative sider ved rusmiddelbruk Hva kan pasienten gj\u00f8re hvis tilbakefall: - ringe ansvarsgruppe for st\u00f8ttesamtale - p\u00e5minne seg selv om negative sider ved rusmiddelbruk - p\u00e5minne seg selv om overdosekort Hva kan pasienten gj\u00f8re hvis han har hatt tilbakefall og opplever situasjonen kritisk: -Ambulanse tlf. 113 eller politi tlf Ringe Rusakutten tlf / Ringe Bergen Legevakt tlf \u00c5 sikre kritiske elementer ved utskrivelse Ved utskrivelse gjennomf\u00f8res igjen samtale med pasienten med fokus p\u00e5 overdosefaren i tr\u00e5d med informasjonsveileder. Pasienten f\u00e5r i denne samtalen utlevert overdosekortet og blir p\u00e5minnet elementene i sin kriseplan. Til sist avtales oppf\u00f8lgingssamtale som foreg\u00e5r enten ved Hjellestadklinikken eller hos samarbeidende instans. 7\n\n\n\n8 7. M\u00e5ling M\u00e5linger er gjennomf\u00f8rt ved at behandler manuelt registrerer gjennomf\u00f8rt tiltak inn i \u00abSjekkliste for pasienter med risiko for overdose (se vedlegg 1). Sjekklisten inneholder fem punkt som besvares ja, nei, eller ikke aktuelt. Hvert sp\u00f8rsm\u00e5l som er besvart ja eller ikke aktuelt gis en sk\u00e5re p\u00e5 20 poeng. Maksimal poeng er dermed 100 poeng. Innholdet i sjekklisten er som f\u00f8lger: 1. Er pasienten grundig informert om fare for overdose? 2. Er det utarbeidet kriseplan som pasienten har f\u00e5tt med seg? 3. Er f\u00f8lgende tre tiltak gjennomf\u00f8rt f\u00f8r utskrivelse? a. Pasienten har mottatt overdosekort b. Pasienten har mottatt tilbud om oppf\u00f8lging (\u00abtime i h\u00e5nden\u00bb) c. Pasienten er minnet om kriseplanen Utfylt og ferdig sk\u00e5ret sjekkliste leveres kontormedarbeider med ansvar for \u00e5 registrere m\u00e5linger i Extranet. Stiftelsen Bergensklinikkene har valgt \u00e5 parallelt registrere flere data i et Excel dokument. Dette gjelder kj\u00f8nn, alderskategori og antall tidligere overdoser. I tillegg hvorvidt pasienten tidligere har tatt overdose etter utskrivelse fra institusjon, og om pasienten er under, eller \u00f8nsker LAR/LAS (legemiddelassistert rehabilitering eller stabilisering). Det var ogs\u00e5 viktig \u00e5 unders\u00f8ke \u00e5rsaken til at tiltak ikke er gjennomf\u00f8rt. Kontormedarbeider med ansvar for m\u00e5lingene sjekker kassett for utfylte sjekklister daglig, lagrer dem i egen perm og rapporterer m\u00e5nedlig til Klinikksjef og Klinikkdirekt\u00f8r. 8. Resultater M\u00e5lingene er gjennomf\u00f8rt i perioden 24. januar 28. juni I l\u00f8pet av denne perioden har 81 pasienter vert innlagt i d\u00f8gnbehandling ved Hjellestadklinikken. Av disse er 43 pasienter i m\u00e5lgruppen for tiltakspakken, mens 33 pasienter er registrert i m\u00e5lingene. De resterende 10 har i hovedsak avslutningsdato etter 28. juni. Grafen p\u00e5 neste side viser registrerte m\u00e5linger og hvor stor del av tiltakspakken som er implementert per pasient. 8\n\n c.\")\n\n9 Av 33 pasienter har 30 blitt informert om overdosefaren innen 14 dager etter innleggelse. Like mange har f\u00e5tt utdelt overdosekortet og f\u00e5tt ny time ved avslutning ( time i h\u00e5nden ). 23 pasienter har f\u00e5tt utarbeidet kriseplan og 21 av disse er blitt p\u00e5minnet kriseplan ved avslutning av behandling. Av de tre pasientene som ikke ble informert om overdosefaren var tiltakspakken ikke aktuell for en av dem. En fikk delvis informasjon, mens en ikke fikk informasjon. Av de 10 som ikke fikk utarbeidet kriseplan, vurderte halvparten at det ikke var aktuelt for dem. Dvs. de fikk tilbud om det, men takket nei. 9. Erfaringer For \u00e5 sikre god implementering har det v\u00e6rt n\u00f8dvendig at kampanjen og dens innhold har v\u00e6rt fast sakspunkt p\u00e5 ukentlige teamm\u00f8ter hvor behandlere og pasientansvarlige m\u00f8tes. Fokus har p\u00e5 disse m\u00f8tene b\u00e5de v\u00e6rt status i forhold til om utarbeidet prosedyre f\u00f8lges, og hvor mange pasienter som er i m\u00e5lgruppen til enhver tid. Samtidig har det v\u00e6rt viktig \u00e5 skape en arena hvor positive erfaringer og utfordringer deles. Teamleder for behandlerne har sammen med oversykepleier hatt s\u00e6rlig ansvar som p\u00e5driver for pilotprosjektet. F\u00f8r hvert teamm\u00f8te har dermed teamleder gjennomg\u00e5tt registrerte sjekklister sammen med kontormedarbeider som har hatt ansvar for \u00e5 registrere m\u00e5lingene. P\u00e5 den 9\n\n\n\n10 m\u00e5ten har teamleder og oversykepleier hele tiden hatt oversikt p\u00e5 hva som fungerer og hva som m\u00e5 forbedres. N\u00f8dvendige tiltak for forbedring har p\u00e5 den m\u00e5ten v\u00e6rt mulig \u00e5 iverksette tidlig. Det kan synes ambisi\u00f8st \u00e5 sikre informasjon innen 14 dager etter innleggelse. Ved innleggelse er det mange fokus som skal ivaretas for \u00e5 sikre god journalf\u00f8ring og kartlegging. Erfaringene er likevel at det er mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re samtale med fokus p\u00e5 informasjon om overdosefare ved utskrivelse i tr\u00e5d med informasjonsveilederen, og utarbeide kriseplan sammen med pasienten innen 14 dager. Det krever imidlertid en god prioritering av oppgaver. Kriseplanen utarbeides i tr\u00e5d med MBT(Mentaliseringsbasert terapi) se punkt 6 og figur 6.1. \u00c5 utarbeide kriseplan er noe tidkrevende. Samlet m\u00e5 det beregnes en klokketime for \u00e5 utarbeide kriseplan, samt gi informasjon. I tillegg kommer annengangs gjennomgang av kriseplan, samt gjentakelse av informasjon i utskrivelsessamtalen. Stiftelsen Bergensklinikkene har god erfaring med \u00e5 gjennomg\u00e5 informasjonsveilederen med pasienten. Dvs. at den fremvises pasienten og gjennomg\u00e5s punkt for punkt. I tillegg f\u00e5r pasienten den med seg etter samtalen. Behandlere tilbakemelder at det har v\u00e6rt essensielt for \u00e5 minne seg selv om oppgaven at sjekklisten benyttes aktivt underveis. Pasientene tilbakemelder fra sin side at de opplever det som nyttig \u00e5 f\u00e5 informasjon om overdosefaren, og f\u00e5 utarbeidet kriseplan. For dem fungerer det som en viktig p\u00e5minner. Noen av pasientene formidlet at de opplevde det som god omsorg, og bevisstgj\u00f8rende \u00e5 f\u00e5 informasjon om overdosefare ved utskrivelse s\u00e5 tidlig i behandlingsforl\u00f8pet. Stiftelsen Bergensklinikkene benytter ulike behandlingstiln\u00e6rminger i m\u00f8te med pasientene. Som tidligere nevnt er MBT en sentral metode. I tillegg er Motiverende intervju(mi) en godt etablert og integrert behandlingsmetode. Behandlerne rapporterer at det \u00e5 formidle informasjon om overdosefaren og i tr\u00e5d med informasjonsveilederen p\u00e5 en MI - konsistent m\u00e5te har v\u00e6rt nyttig. Dvs. behandler utforsker hva pasienten vet om temaet, tilbyr informasjon og sjekker deretter ut med pasienten hva vedkommende tenker om informasjonen som er gitt. I noen tilfeller har pasienter tilbakemeldt at de ikke \u00f8nsker informasjon. Det kan v\u00e6re ulike \u00e5rsaker til dette. Alt fra at pasienten mener \u00e5 inneha n\u00f8dvendig kompetanse og kunnskap, til at de synes samtalen har vart lenge nok. I slike tilfeller har det v\u00e6rt viktig \u00e5 p\u00e5peke overfor pasienten at dette er informasjon som alle pasienter skal ha kunnskap om, samtidig som man ivaretar pasienten, eks. med \u00e5 tilby pause, eller ny samtale p\u00e5f\u00f8lgende dager. Det er ikke uvanlig \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 utfordringer n\u00e5r nye tiltak skal implementeres. Utfordringene kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av forhold hos b\u00e5de behandler og hos pasienten, i tillegg til \u00e5rsaker av mer ekstern 10\n\n se punkt 6 og figur 6.1. \u00c5 utarbeide kriseplan er noe tidkrevende.\")\n\n11 karakter. M\u00e5lingen (f\u00f8rt i Excel) viste at det spesielt var en utfordring \u00e5 utarbeide kriseplan. \u00c5rsaken til dette fant vi l\u00e5 b\u00e5de hos behandlere og hos pasientene. Noen pasienter formidlet at de ikke \u00f8nsket kriseplan, eller ikke s\u00e5 hensikten med det. Ved \u00e5 fokusere p\u00e5 at pasienten gjennom \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt kunnskap om overdosefaren, ogs\u00e5 kunne bist\u00e5 andre i en overdosesituasjon valgte mange pasienter likevel \u00e5 motta informasjon om overdosefaren. Manglende kriseplan skyldes ogs\u00e5 i noen tilfeller ustabile behandlingsforl\u00f8p. For eksempel pasienter som kun var innlagt kort tid, fra timer opp til noen dager, f\u00f8r de ble overf\u00f8rt til avrusning eller uteble fra behandling. Andre \u00e5rsaker til at det var utfordringer knyttet til kriseplan har vist seg \u00e5 v\u00e6re at noen pasienter har vansker med \u00e5 identifisere risikofaktorer og mestringsfaktorer og dermed trenger lengre tid p\u00e5 \u00e5 utarbeide og ferdigstille en hensiktsmessig kriseplan. 10. Oppsummering og anbefalinger Basert p\u00e5 erfaringene i pilotprosjektet som ble gjennomf\u00f8rt ved Hjellestadklinikken vurderes tiltakspakken hensiktsmessig og mulig \u00e5 gjennomf\u00f8res slik den foreligger. Hvordan gjennomf\u00f8ringen organiseres i de enkelte deltakerorganisasjonene er imidlertid et sentralt sp\u00f8rsm\u00e5l. Stiftelsen Bergensklinikkene anbefaler basert p\u00e5 pilotprosjektet at deltakerorganisasjonene som n\u00e5 skal gjennomf\u00f8re pasientsikkerhetskampanjen \u00abtiltak for \u00e5 forhindre overdose etter utskrivelse fra rusinstitusjon\u00bb organiserer seg med minst en intern p\u00e5driver. Gjerne en med hovedansvar som p\u00e5driver som ikke selv er behandler, og i tillegg en p\u00e5driver som har tett kontakt med behandlere, eksempelvis en teamleder. I tillegg er det en forutsetning og en sterk anbefaling at kampanjen forankres i toppledelsen og at man s\u00f8rger for \u00e5 involvere behandlere p\u00e5 en slik m\u00e5te at det skapes eierforhold til tiltakene som skal gjennomf\u00f8res i kampanjen. I tillegg til de verkt\u00f8y som er utarbeidet for kampanjen (sjekkliste, overdosekort, informasjonsveileder) b\u00f8r det for hver deltakerorganisasjon utarbeides en egen prosedyre som tydeliggj\u00f8r hvilke oppgaver som hver og en i organisasjonen skal utf\u00f8re. En god prosedyre som er i bruk om ikke daglig s\u00e5 jevnlig og tas frem p\u00e5 m\u00f8ter har erfaringsmessig vist seg n\u00f8dvendig for \u00e5 implementere tiltakene som en naturlig del av arbeidet som gj\u00f8res i organisasjonen. 11\n\n\n\n13 H\u00c5NDBOK ORGANISASJON OG LEDELSE NIV\u00c5 1 Enhet: Stiftelsen Bergensklinikkene F\u00f8rste versjon utarbeidet av/dok. ansvarlig: Therese Dahl Siste versjon utarbeidet av/dok. ansvarlig:. /.. Dokument nummer: Avdeling Godkjent av Kari Lossius Godkjent av Iverksatt: Iverksatt: Prosedyre: Overdosekampanjen (pasientsikkerhetskampanjen) Beskrivelse og avgrensing av prosedyren: Gjelder forebygging og iverksetting av tiltak for \u00e5 forebygge og hindre GHB og Opioidoverdoser etter utskrivelse fra institusjon. M\u00e5lsetting: Forebygge overdosed\u00f8dsfall (GHB og Opioder) etter utskrivelse fra institusjon Kvalitetssikring Arbeidsoppgaver som skal gjennomf\u00f8res: Behandler henter n\u00f8dvendig materiell fra kopirommet. Behandler skal innen 14 dager etter innleggelse gjennomf\u00f8re individualsamtale med pasienter som bruker GBH og/eller Opioider. Dette kommer i tillegg til ordin\u00e6r undervisningsprogram. I samtalen skal det fokuseres p\u00e5 de som fremkommer av informasjonsveileder (se vedlegg) Behandler skal innen 14 dager etter innleggelse utarbeide kriseplan sammen med pasienten (se rusdatamal). Behandler skal underveis som tiltak er gjennomf\u00f8rt f\u00f8re dette inn i sjekkliste overdose (se vedlegg) Ved utskrivelse skal behandler/avdelingspersonell gjennomf\u00f8re samtale med pasienten med fokus p\u00e5 overdosefaren etter utskrivelse i tr\u00e5d med informasjonsveilederen. Pasienten skal ogs\u00e5 f\u00e5 overdosekortet utlevert og bli p\u00e5minnet kriseplanen. Det skal settes opp time til oppf\u00f8lgingssamtale enten hos HK eller samarbeidende instans Behandler skal ha fylt ut alle deler av sjekklisten og sk\u00e5re den ut idet pasienten utskrives(ogs\u00e5 tilleggsopplysninger p\u00e5 side 2) Utfylte sjekkliste legges s\u00e5 i egen kassett p\u00e5 kopirommet anonymisert. Merkantilt personell f\u00f8rer data fra sjekklisten del 1 i Extranettet, dette g\u00e5r da inn i databasen til pasientsikkerhetskampanjen. Merkantilt personell f\u00f8rer data fra del 1 og del 2 av sjekklisten inn i Excell og rapporterer m\u00e5nedlig til klinikksjef og klinikkdirekt\u00f8r. Personer som skal involveres: Behandler, pasienten, avd.personell, avd.ledere, klinikksjef, klinikkdirekt\u00f8r, merkantil personell HK. Skjema/rapporter som skal fylles ut: Ansvar: Behandlere Avd.ledere Klinikkdirekt\u00f8r Klinikksjef Behandler / evt. avd. personell Merkantilt personell Stiftelsen Bergensklinikkene HJELLESTADKLINIKKEN\n20 Informasjon til pasienter for \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall - Veiledning Om informasjonen Dette er en veiledning for hvilken informasjon pasienter skal f\u00e5 n\u00e5r de er innlagt i institusjon for \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall etter utskrivning. Informasjonen er utarbeidet i forbindelse med den nasjonale pasientsikkerhetskampanjen I trygge hender sin innsats for \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall etter utskriving fra institusjon, og skal pr\u00f8ves ut i pilotprosjekter. Informasjonen er prim\u00e6rt beregnet for de som skal informere brukere av opiater og gammahydroksybutyrat (GHB) mens de er innlagt p\u00e5 institusjon. Denne informasjonen er en del av flere tiltak for \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall. Det viktigste tiltaket vil v\u00e6re \u00e5 bidra til at pasientene blir rusfrie. En studie fra 2010 viser at risikoen for overdosed\u00f8d i l\u00f8pet av de fire f\u00f8rste ukene etter avsluttet behandling er s\u00e5 dramatisk at det b\u00f8r iverksettes forebyggende tiltak. I studien var risiko for overdosed\u00f8d 16 ganger h\u00f8yere enn i resten av de \u00e5tte \u00e5rene studien ble gjort innenfor. (Ravndal, Amundsen 2010) M\u00e5let med informasjonen er \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall ved at brukere/pasienter f\u00e5r mer kunnskap om virkning av de enkelte medikamentene, hvilken virkning det f\u00e5r n\u00e5r man blander ulike stoffer og hvordan redde liv n\u00e5r overdose inntreffer. Dette er for at de selv kan redusere risikoen for overdose. Det er ofte slik at brukerne selv er f\u00f8rste person til stede n\u00e5r noen setter overdose, og vil dermed ogs\u00e5 v\u00e6re de som kan redde liv om de vet hvordan. Informasjonen gis under oppholdet p\u00e5 institusjonen. Det er ikke tatt stilling til om den skal gis individuelt eller i gruppe. Dette tilpasses den enkelte institusjon og behandlingssituasjon. Sammen med informasjonen f\u00f8lger det med et informasjonskort, overdosekortet, i visittkortst\u00f8rrelse. Meningen er at kortet skal fungere som en huskeliste for pasientene etter at informasjonen er gitt. P\u00e5 kortets bakside st\u00e5r 113 som p\u00e5minnelse om ambulansetjenestens n\u00f8dnummer. P\u00e5 kortets forside st\u00e5r f\u00f8lgende \u00e5tte punkter: Opioidfri 5-10 dager = 0 toleranse V\u00e6r flere sammen. Se virkning f\u00f8r du setter selv Er stoffet sterkt? Del opp i flere doser Rot ikke med flere medikamenter samtidig Du ringer 113 ved mistanke om overdose Oppretthold bevissthet: snakk, g\u00e5, evt. rist/ klyp Start hjerte og lungeredning hvis n\u00f8dvendig Ekstra viktig \u00e5 holde p\u00e5 til ambulansen kommer 4\n\n mens de er innlagt p\u00e5 institusjon.\")\n\n21 Informasjon til pasienter for \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall - Veiledning Informasjonen som skal gis til pasientene b\u00f8r minimum inneholde f\u00f8lgende Toleransegrensen er lik null etter 5-10 d\u00f8gn uten opioider I f\u00f8lge Folkehelseinstituttet vil toleransen for h\u00f8ye doser avta raskt dersom man slutter med opioider/ opiater. Derfor er brukere av stoffene mer utsatt for overdoser rett etter perioder med opphold i bruken. Det vil v\u00e6re noe variasjon p\u00e5 hvor lang tid det tar f\u00f8r en vil v\u00e6re tilbake p\u00e5 samme toleranse som f\u00f8r en pr\u00f8vde stoff f\u00f8rste gang. Det er vanskelig \u00e5 si n\u00e5r toleransen forsvinner, det er individuelt og avhengig av brukt stoff. For noen kan det ta sju dager, mens det kan ta lengre tid for andre igjen. Kanskje vil en allerede p\u00e5 dag tre ikke t\u00e5le den dosen som en er vant til \u00e5 bruke. En huskeregel er at fra siste gang en tok et opiat, tar det fem - ti d\u00f8gn til toleransen er like lav som f\u00f8rste gang en pr\u00f8vde. V\u00e6r sammen med andre S\u00f8rg for \u00e5 v\u00e6re sammen med andre ved bruk av rusmidler. \u00c5 bruke rusmidler alene kan bety at hjelpen kommer for sent til at livet kan reddes dersom du f\u00e5r overdose. V\u00e6r flere sammen ved inntak av stoffet. Dersom dere injiserer opioider/ opiater er det viktig at dere ikke gj\u00f8r det samtidig. P\u00e5 den m\u00e5ten kan dere ivareta hverandre ved evt. overdose Vent og se an virkning. Ulikt stoff har ulik renhetsgrad og styrke Med nytt stoff p\u00e5 markedet vet en ikke hvor rent det er. Selv stoff som er kjent for brukerne, for eksempel heroin, har ulik renhetsgrad og styrke. Det skjer relativt ofte at det dukker opp nye partier p\u00e5 markedet som er sterkere enn hva brukerne er vant med. Dette kan f\u00f8re til \u00f8kt overdosefare. Del derfor stoffet opp i flere mindre doser. Blandingsproblematikk: benzodiazepiner (benzo) og opiater = det er blandingen som dreper Opiater: Ved bruk av tabletter eller lignende, der styrken er kjent, kan en allikevel oppleve overdose. Dette er fordi dagsformen varierer, kroppens innhold av benzo varierer etter hvor mye en har brukt, og over hvor lang tid du har brukt det. Dette handler om hvor lang tid kroppen bruker p\u00e5 \u00e5 skille ut stoffene. Dersom man tar nye preparater f\u00f8r kroppen har kvittet seg med de gamle, vil det hope seg opp med stoffer i kroppen. Desto mer benzo en har i kroppen, jo st\u00f8rre sjanse for overdose. 5\n23 Informasjon til pasienter for \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall - Veiledning Vedlegg 1 BASAL Hjerte - Lungeredning - VOKSNE Basert p\u00e5 Norsk Resuscitasjonsr\u00e5ds retningslinjer fra Retningslinjene finnes p\u00e5 Algoritmen for Basal HLR - Voksne 1. Sjekk om pasienten reagerer p\u00e5 tilrop og forsiktig risting. 2. Hvis pasienten ikke reagerer: Rop p\u00e5 hjelp\\! 3. Snu pasienten p\u00e5 ryggen og \u00e5pne luftveiene (b\u00f8y hodet bakover, og l\u00f8ft haka fram). Sjekk om pasienten puster normalt (se, lytt og f\u00f8l etter normal pust i inntil 10 sekunder). Legg pasienten i sideleie bare hvis pusten fortsatt er normal etter ett minutt. Fortsett n\u00f8ye observasjon av pusten. 4. Hvis pasienten ikke puster normalt eller slutter \u00e5 puste normalt: Ring 113 og skaff hjelp. Hvis mulig, f\u00e5 noen andre til \u00e5 ringe 113 og \u00e5 hente en hjertestarter (hvis tilgjengelig). 5. Start HLR med 30 brystkompresjoner fulgt av to innbl\u00e5sninger (30:2). Brystkompresjonene b\u00f8r v\u00e6re 5-6 cm dype med en takt p\u00e5 100 i minuttet. Hver innbl\u00e5sning skal ta ca. ett sekund og avsluttes straks brystkassen hever seg. 6. Fortsett til hjelpen kommer. Nytt ved BHLR Trykk brystkassen ned 5-6 cm (mot f\u00f8r 4-5 cm) ved hver kompresjon. Viktig ved BHLR 7 HLR utf\u00f8res dessverre fortsatt altfor ofte med d\u00e5rlig kvalitet og med lange perioder uten brystkompresjoner. Viktigheten av kompresjoner med god kvalitet og med minst mulig avbrudd understrekes derfor enn\u00e5 sterkere i Guidelines Hvis en bevisstl\u00f8s person puster normalt, skal f\u00f8rstehjelperen holde frie luftveier og vente ett minutt f\u00f8r den bevisstl\u00f8se legges i sideleie. Dette for \u00e5 unng\u00e5 at pasienter med agonal pust legges i sideleie. Hvis f\u00f8rstehjelperen er i tvil om pusten er normal, startes straks HLR. HLR skal startes straks hvis en person er bevisstl\u00f8s og ikke puster normalt. Plasser hendene midt p\u00e5 brystkassen (ikke bruk tidkrevende metoder for \u00e5 finne rett h\u00e5ndplassering) Start med 30 kompresjoner (takt p\u00e5 100/minutt). Forholdet mellom kompresjoner og ventilasjoner skal v\u00e6re 30:2 p\u00e5 pasienter som ikke er intubert. Legfolk skal ogs\u00e5 bruke 30:2 p\u00e5 barn. P\u00e5 slutten av hver kompresjon skal hendene ikke ut\u00f8ve noe trykk mot brystkassen.\n\n24 Informasjon til pasienter for \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall - Veiledning Hver innbl\u00e5sning skal ta ett sekund og avsluttes straks brystkassen hever seg. Unng\u00e5 alle un\u00f8dige pauser i kompresjonene og tilstreb at kompresjonene er dype nok og har rett takt. Hvis to f\u00f8rstehjelpere er til stede: Bytt p\u00e5 \u00e5 komprimere ca. hvert andre minutt fordi det viser seg at kvaliteten p\u00e5 kompresjonene avtar over tid. Unng\u00e5 stopp i kompresjonene ved bytte. Kvalitetsmessig god og kontinuerlig HLR som startes straks etter hjertestans, kan doble (kanskje tredoble) sjansen til \u00e5 overleve plutselig hjertestans. HLR med bare brystkompresjoner Dette er ikke nytt i Norge, men innf\u00f8res n\u00e5 ogs\u00e5 i retningslinjene til ERC. Hvis hjertet stopper plutselig, skyldes dette oftest en akutt hjerterytmeforstyrrelse pga sykdom i hjertet. Da er kompresjoner alene like effektivt de f\u00f8rste minuttene som kombinasjonen av kompresjoner og innbl\u00e5sninger. Lekfolk som ikke kan, eller ikke er villige til \u00e5 gi standard HLR med b\u00e5de brystkompresjoner og munntil-munn innbl\u00e5sninger, b\u00f8r derfor oppmuntres til i alle fall \u00e5 gi kompresjoner til hjelpen kommer. Norsk Indeks for medisinsk n\u00f8dhjelp, som brukes i den norske n\u00f8dmeldetjenesten, vil gi instruksjon i bare brystkompresjoner til de som ikke p\u00e5 forh\u00e5nd kan, ikke f\u00e5r til eller er uvillige til \u00e5 gi standard HLR. Basal HLR med brystkompresjoner, men uten munn-til-munn innbl\u00e5sninger anbefales n\u00e5r f\u00f8rstehjelperen ikke er i stand til \u00e5 gi munn-til-munn innbl\u00e5sninger n\u00e5r f\u00f8rstehjelperen ikke er villig til \u00e5 gi munn-til-munn innbl\u00e5sninger ved telefonveiledet HLR n\u00e5r f\u00f8rstehjelperen ikke har oppl\u00e6ring i kombinasjonen av kompresjoner og munn-til-munn innbl\u00e5sninger P\u00e5 kurs i basal f\u00f8rstehjelp anbefales fortsatt oppl\u00e6ring i kombinasjonen av brystkompresjoner og munn-til-munn innbl\u00e5sninger. Dette er bedre enn HLR med bare brystkompresjoner n\u00e5r det utf\u00f8res uten un\u00f8dig lange kompresjonspauser for \u00e5 gi munn-til-munn innbl\u00e5sningene. Barn og pasienter med hjertestans som antas \u00e5 skyldes hypoksi (for lite oksygen i kroppen f.eks. pga drukning, kvelning, hengning eller overdoser), b\u00f8r fortsatt f\u00e5 b\u00e5de brystkompresjoner og innbl\u00e5sninger. 8\n\n25 Informasjon til pasienter for \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall - Veiledning Vedlegg 2 Utdrag fra GHB - fakta om gammahydroksybutyrat, faktaark fra Folkehelseinstituttet Hele faktaarket finnes p\u00e5 0:0:::0:0\\&MainLeft\\_5565=5544:48060::1:5569:6:::0:0 GHB er et dempende stoff med virkninger som likner alkohol. GHB kan fremkalle rus hvor brukeren f\u00f8ler seg oppstemt. Rusen inntrer gjerne i l\u00f8pet av minutter. Inntak av GHB kan ogs\u00e5 f\u00f8re til svimmelhet, hodepine, oppkast, muskelsvakhet, forvirring, kritikkl\u00f8shet og tr\u00f8tthet. I mer alvorlige tilfeller kan det inntre vrangforestillinger, kramper, hemmet pust og bevisstl\u00f8shet. Karakteristisk for personer som er bevisstl\u00f8se som f\u00f8lge av GHB inntak, er at de etter kort tid plutselig v\u00e5kner opp. Dette kan forklares med at GHB skilles raskt ut fra kroppen. GHB kan v\u00e6re sv\u00e6rt farlig \u00e5 innta, fordi det er liten forskjell mellom doser som gir rus og doser som f\u00f8rer til bevisstl\u00f8shet og d\u00f8d. I tillegg varierer styrken p\u00e5 GHB-l\u00f8sningene. D\u00f8dsfall er rapportert ved bruk av GHB, og skyldes ofte pustestans. Risikoen for bevisstl\u00f8shet og d\u00f8d \u00f8ker ved samtidig bruk av andre dempende stoffer. Ved gjentatt bruk av GHB m\u00e5 dosen gjerne \u00f8kes for \u00e5 oppn\u00e5 samme ruseffekt. Dette skyldes at det utvikles toleranse for noen av GHBs virkninger. GHB tas raskt opp i kroppen og skilles ut i l\u00f8pet av f\u00e5 timer. Det finnes ingen spesifikk behandling for GHB-overdose, men det er viktig \u00e5 yte f\u00f8rstehjelp og sikre frie luftveier. Sykehusinnleggelse kan v\u00e6re n\u00f8dvendig. 9\n\n26 Informasjon til pasienter for \u00e5 forebygge overdosed\u00f8dsfall - Veiledning Vedlegg 3 Utdrag fra Benzodiazepiner faktaark, faktaark fra Folkehelseinstituttet Hele faktaarket finnes p\u00e5 0:0:::0:0\\&MainLeft\\_5648=5544:49972::1:5647:13:::0:0 Benzodiazepinenes terapeutiske virkninger er i hovedsak beroligende, angstdempende, s\u00f8vnfremmende, krampestillende og muskelavslappende. Under bruk blir korttidsminnet og hukommelsen d\u00e5rlig, talen kan bli sl\u00f8ret og brukeren s\u00f8vnig. Brukeren kan oppleve likegladhet. Det er beskrevet at benzodiazepiner har blitt brukt som sl\u00f8vende middel ved seksuelle overgrep ( date-rape-drug ). Den dempende effekten p\u00e5 sentralnervesystemet gir \u00f8kt ulykkesrisiko. Benzodiazepiner gir \u00f8kt impulsivitet og lavere terskel for aggressivitet selv ved terapeutiske konsentrasjoner. Dersom man inntar benzodiazepiner for \u00e5 oppn\u00e5 rus, vil rusen vanligvis komme etter minutter og kan vare i flere timer. Benzodiazepiner er ikke veldig giftige, og h\u00f8ye doser trengs f\u00f8r det regnes som potensielt d\u00f8delig dersom et benzodiazepin inntas alene. Dersom flere medikamenter brukes samtidig eller i kombinasjon med alkohol og andre rusmidler, \u00f8ker derimot faren for forgiftning betydelig. Symptomer ved forgiftning med benzodiazepiner er uregelmessig og nedsatt pustefrekvens, nedsatt bevissthet, blodtrykksfall, langsom hjertefrekvens, nedsatt muskeltonus og nedsatt kroppstemperatur. Ved gjentatt bruk av benzodiazepiner kan det oppst\u00e5 tilvenning (toleranse), og brukeren m\u00e5 ta h\u00f8yere doser for \u00e5 oppn\u00e5 samme effekt. Grad av toleranseutvikling er forskjellig for de ulike effektene av benzodiazepinene og vil variere fra individ til individ. Benzodiazepinbrukere kan etter en tids bruk oppleve abstinenser i form av bl.a. uro, angst, kvalme, kramper, skjelvinger, hjertebank, \u00f8kt puls og blodtrykk n\u00e5r de ikke f\u00e5r tilf\u00f8rt stoffet. 10\n\n Dessverre inntreffer ulykker p\u00e5 arbeidsplassen. Skade mappen er laget som et hjelpemiddel hvis en ulykke skulle skje. Det er mange ting man m\u00e5 huske p\u00e5, b\u00e5de under selve ulykken og i etterkant. Elektrikere\n\n### Partene er Vestre Viken HF og NN kommune. Vestre Viken HF er heretter benevnt Vestre Viken HF og NN kommune er benevnt som kommunen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d8d1a51-63db-4853-a582-e1f972c54cf1"}
{"url": "http://www.kriweb.no/2009/10/16/trondheim-calling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00408.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:24Z", "text": "  - \n\n\n\n# Trondheim calling\n\nHei dere\\!\n\nD har med pc, s\u00e5 jeg tenkte jeg kunne oppdatere litt kort her fra hotellrommet mens jeg enda har litt energi igjen. Det blir hvile resten av dagen, innregistrering kl 18 og s\u00e5 forh\u00e5pentligvis litt s\u00f8vn f\u00f8r det er opp tidlig i morgen og gj\u00f8re seg klar. Maten best\u00e5r av medbrakt kylling uten v\u00e6ske til, men i morgen ser jeg frem mot karbo igjen \u2013 en hel uke uten\\! Det blir i form av riskaker. Jeg har ogs\u00e5 med noen proteinbarer, det skal bli s\u00e5 godt.  \nTrondheim virker som en koselig by, gleder meg til \u00e5 f\u00e5 titte litt mer i morgen ettermiddag. Akkurat n\u00e5 har jeg kun sett ut av flybussen fra flyplassen til Radisson SAS..\n\nJeg leser kommentarene deres og det er s\u00e5 koselig\\! Det hjelper veldig p\u00e5 hum\u00f8ret \u00e5 f\u00e5 den st\u00f8tten, det skal dere vite. Mange telepatiske vibber \u00a0\n\nTenkte jeg skulle vise dere to av bildene som Anette-Marie tok i g\u00e5r, hun har ogs\u00e5 lagt de ut p\u00e5 bloggen sin og det passet s\u00e5 bra at hun hadde plukket ut to av favorittene mine. Anbefaler at dere tar en titt innom siden hennes om dere har lyst til \u00e5 ta noen fine bilder, enten av dere selv, familie, portrett, dyr (skulle hatt noen av Todd) e.l. Det er viktig med bilder\\!\n\n(Ha i tankene at det var bikkjekaldt ute\\!)\n\n\n\n\n\nHva synes dere?  \nKanskje jeg legger ut et par til etter helgen, det ble mange fine synes jeg.\n\nJeg svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp etter helgen, n\u00e5 f\u00e5r jeg g\u00e5 og slappe av litt.\n\nHa en fin fredag\\!\n\nDette innlegget ble skrevet i Annet, 16. oktober 2009 av Kristine.\n\n## 38 tanker om \"Trondheim calling\"\n\n1.  **Mari Nordvik** 16. oktober 2009, kl. 13:39\n    Velkommen til Trondheim \ud83d\ude42\n    I morgen kommer jeg og heier p\u00e5 deg, Krisitne\\! Endelig f\u00e5r jeg sett deg p\u00e5 scenen ogs\u00e5. Masse lykke til\\!\n    Hilsen Tr\u00f8nderjenta\n2.  **Stine** 16. oktober 2009, kl. 13:47\n    Kjempefine bilder\\!\\! Liker svart/hvitt veldig godt.\n    N\u00e5 m\u00e5 du slappe av og lade opp til i morgen, skal heie masse p\u00e5 deg \ud83d\ude00\n3.  **Anonym** 16. oktober 2009, kl. 13:55\n    syns de var kjempe nydelige. masse lykke til, krysser fingrene for dei \ud83d\ude42\n4.  **Malin** 16. oktober 2009, kl. 13:59\n    Kjempefine bilder \ud83d\ude00  \n    Du ser bra avslappa ut med tanke p\u00e5 tempteraturen da. Good job   \n    Massemasse lykke til i nord. Som sikkert ikke er noe varmere? \ud83d\ude06\n5.  **Anya** 16. oktober 2009, kl. 14:30\n    Kjempeflotte bilder\\!\\! \ud83d\ude06 Heier p\u00e5 deg og krysser fingra\\!\\! Kos deg masse i helgen \ud83d\ude06\n6.  **Charlotte** 16. oktober 2009, kl. 14:59\n    Skinny-marie\\! I det daglige liv ville jeg sagt at litt fett p\u00e5 kroppen er enda flottere, men til konkurranse s\u00e5 kicker du ass. Har du m\u00e5lt fettprosenten din n\u00e5?\n7.  **Anonym** 16. oktober 2009, kl. 16:06\n    H\u00e5per ikke du synes det er frekt \u00e5 sp\u00f8rre\u2026men har du tatt silikon..?\n8.  **Thale** 16. oktober 2009, kl. 16:49\n    fiiine bilder \ud83d\ude42 ogs\u00e5 er jeg litt sucker for svart-hvitt bilder. farger kan ofte v\u00e6re litt forstyrrende, p\u00e5 en m\u00e5te. \ud83d\ude06 MASSE lykke til i morgen\\!\n9.  **Randi** 16. oktober 2009, kl. 17:03\n    Lykke til Kristine. Skulle gjerne v\u00e6rt der og sett p\u00e5.  \n    Har bodd i Trondheim i flere \u00e5r f\u00f8r jeg flyttet til \u00f8stlandet, og ja, det er en kjempe fin by \ud83d\ude42\n10. **Aleksander** 16. oktober 2009, kl. 17:12\n    Meget bra bilder av en veldig pen dame i knallform\\! \ud83d\ude1b  \n    Tvi-tvi i helgen \ud83d\ude09\n11. **Hanne** 16. oktober 2009, kl. 17:16\n    Flotte bilder, svart-hvitt var virkelig et bra valg. Nydelige linjer p\u00e5 deg, og de skuldrene\u2026wah\u2026 \ud83d\ude00\n12. **Bell** 16. oktober 2009, kl. 17:57\n    Hej\\!\n    brukar titta p\u00e5 din sida \u00edbland, och jag m\u00e5ste bara s\u00e4ga att du \u00e4r v\u00e4ldigt feminin och vacker och har en otrolig kropp\\!\n    Hoppas dina framtida satsningar g\u00e5r bra\\!\n    Kram Bell \ud83d\ude1b\n13. **Sofie** 16. oktober 2009, kl. 19:12\n    Wow, for noen flotte bilder\\! \ud83d\ude42 Og du var kjempe fin\\!\n14. **Anne** 16. oktober 2009, kl. 19:43\n    Kjempeflotte bilder\\! \ud83d\ude42 H\u00e5per formen f\u00f8les bra\\!\n15. **Annbj\u00f8rg** 16. oktober 2009, kl. 20:07\n    Kjempefine bilder\\! Det er s\u00e5 flott med svarthvitt.\n16. **Isabella** 16. oktober 2009, kl. 20:08\n    Herregud, det der er helt r\u00e5tt\\! \ud83d\ude2f  Du ser HELT FANTASTISK ut  Du er mitt store forbilde, alts\u00e5 \ud83d\ude42  \n    Har forresten 2 sp\u00f8rsm\u00e5l; hvor i Oslo bor du? Midt i byen eller litt mer \u00ablandlig\u00bb? Lurer fordi jeg skal flytte etterhvert, og har ikke s\u00e5 lyst til \u00e5 bo midt i sentrum. Ogs\u00e5 lurer jeg p\u00e5 om du har noen tips ang. magefett? Skj\u00f8nner ikke hvorfor jeg har f\u00e5tt mer fett p\u00e5 magen den siste tiden. Spiser sunt, trener, men har drukket mye lightprodukter den siste tiden, vet ikke om jeg kanskje reagerer negativt p\u00e5 det? Vet at light i seg selv ikke f\u00f8rer til vekt\u00f8kning, men jeg har kanskje f\u00e5tt st\u00f8rre s\u00f8tsug \ud83d\ude15\n17. **B** 16. oktober 2009, kl. 21:28\n    VELKOMMEN \ud83d\ude00 F\u00e5r h\u00e5pe Trondheim viser seg fra sin beste side imorgen for d er en nydelig by \ud83d\ude42 Igjen, good luck\\!\n18. **Ann Katrin** 16. oktober 2009, kl. 21:54\n    Velkommen te bartebyen\\! \ud83d\ude42 Good l\u00f8kk imorgen\\!\\!\n    Hilsen Ann Katrin\n19. **Frode** 16. oktober 2009, kl. 22:33\n    Lykke til\u2026skal heie p\u00e5 deg.\n    Hilsen tr\u00f8nderbeundrer \ud83d\ude1b\n20. **synn\u00f8ve** 16. oktober 2009, kl. 22:52\n    Nydelige bilder\\! Godt gjort \u00e5 posere s\u00e5 bra i kulden\\! Jeg \u00f8nsker deg masse lykke til i morgen\\! Jeg skal heie foran webcam \ud83d\ude06\n    Ps\\! I dag gikk jeg til innkj\u00f8p av den fristende nyheten\u2026.du har noe \u00e5 glede deg til, for \u00e5 si det s\u00e5nn\\! \n    Heia heia \ud83d\ude0e\n21. **Hilde** 17. oktober 2009, kl. 00:31\n    S\u00e5 du tok ikke en \u00abUrsula Andress opp av vannet\u00bb alts\u00e5 \ud83d\ude09 Flotte bilder, liker kontrasten i det sort/hvite\\!\n    Heier fremdeles\\! Kos deg i Trondheim\\!\n22. **Nina** 17. oktober 2009, kl. 08:54\n    Enig med resten at bildene var veldig fine;) Likte godt at de var i svart/hvitt.  \n    Masse lykke til i dag\\!\n23. **Yvonne** 17. oktober 2009, kl. 09:46\n    Du ser jo helt utrolig nydelig ut.. \ud83d\ude00 s\u00e5\u00e5\u00e5 utrolig fine bilder =0) h\u00e5per \u00e5 se flere av bildene dine.. \ud83d\ude1b MASSE LYKKE TIL Dette g\u00e5r super bra.. =) \ud83d\ude00\n24. **Line** 17. oktober 2009, kl. 15:33\n    WOHO\\!\\!\\!\\! Jammen vant du ikke dette og\\! GRATULERER som NORDISK MESTER\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n    Og med det s\u00e5 kan man vel si at du fikk motbevist enhver skeptisk r\u00f8st som hadde noe negativt \u00e5 si ang\u00e5ende NM..:)\n25. **Kiwa** 17. oktober 2009, kl. 15:35\n    Gratulerer s\u00e5 mye\\! \n26. **May B** 17. oktober 2009, kl. 15:36\n    Jippi\\!\\!\\!\\!\\! Gratulerer\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!   \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00\n27. **Hanne** 17. oktober 2009, kl. 15:37\n    Fyyyy f\u2026. \ud83d\ude2f \ud83d\ude00  \n    Gratulerer s\u00e5\u00e5\u00e5 mye\\!\\!\\! \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00\n28. **Annbj\u00f8rg** 17. oktober 2009, kl. 15:39\n    YESS, du vant\\!\\!\\! Gratulerer s\u00e5 mye\\!\\! \ud83d\ude00\n29. **Marit** 17. oktober 2009, kl. 15:40\n    Gratulerer s\u00e5 mye med seier i nordisk, herlig\\! \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00\n30. **Astrid** 17. oktober 2009, kl. 15:44\n    Gratulerer s\u00e5 mye \ud83d\ude00 Velfortjent\\!\n31. **Hilde** 17. oktober 2009, kl. 15:46\n    \u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\\!\\!\\! GRATULERER\\!\\!\\!\\!\\! \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00\n32. **pernille** 17. oktober 2009, kl. 15:59\n    \u00e5herreguuuuud\\! jeg er s\u00e5 glad p\u00e5 dine vegne\\! fy fader, du er s\u00e5 genial\\! GRATULERER\\!\\!\\!\\!\\!\\! dette fortjener du s\u00e5 utrolig mye\\!\n33. **Hilde** 17. oktober 2009, kl. 16:01\n    Gratulerer s\u00e5 mye\\!\\!\\! Det er s\u00e5 absolutt fortjent\\!\\!\\!\n34. **andrea** 17. oktober 2009, kl. 16:18\n    Grattis \ud83d\ude09\n35. **Lasse** 17. oktober 2009, kl. 16:30\n    Gratulerer s\u00e5 mye\\! Utrolig bra gjort \u00e5 vinne alt du stiller opp i:mrgreen:\n36. **Jan Erik** 17. oktober 2009, kl. 16:54\n    Gratulerer med Nordisk:)Fikk meld i sted fra din tante Gunn.Som jeg sa til henne:Fantastisk disiplin \ud83d\ude09  \n    firstname.lastname@example.org\n37. **Janicke** 17. oktober 2009, kl. 16:59\n    Kristine, du er helt R\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\\!\n    Og en ganske s\u00e5 fin melding \u00e5 sende alle kritikere \ud83d\ude09  \n    Det er det som er det fine med at du klarte holde tilbake svar p\u00e5 kritikken, n\u00e5 har du bevist at du er best i \u00e5r\\! \n    Gleder meg til \u00e5 se bilder \ud83d\ude00\n    Hurra, hurra, hurra for deg\\!  \n    Nyt seieren, Trondheim, og god mat. Og David selvsagt.\n    Hilsen Janicke (fortsatt en stor fan)\n38. **Ella** 17. oktober 2009, kl. 17:25\n    Hurra, mange gratulasjoner fra Sandvika \u2013 s\u00e5 utrolig g\u00f8y\\!\\! \n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bb80973-9b7c-4ef3-86ea-12a48ed45b7d"}
{"url": "https://lakseelver.no/nb/news-2017/bare-20-av-villaksen-nar-minstekravet-i-kvalitetsnormen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:19Z", "text": "# Bare 20 % av villaksen n\u00e5r minstekravet i kvalitetsnormen\n\nVitenskapelig r\u00e5d for lakseforvaltning har n\u00e5 klassifisert 148 laksebestander etter kvalitetsnorm for villaks. Bare 29 bestander (20 %) hadde god eller sv\u00e6rt god kvalitet, som er kravet for \u00e5 n\u00e5 standarden etter kvalitetsnormen.\n\nP\u00e5l Mugaas / Torsdag 20.April 2017 / 12:38\n\n## romt\\_oppdrettslaks\\_gytemoden\\_uni\\_miljo\\_v\\_tore\\_wiers.jpg\n\n\n\nGytemoden r\u00f8mt oppdrettslaks. Foto: Uni Milj\u00f8 / Tore Wiers.\n\nDet vil si at 119 bestander (80 %) ikke n\u00e5dde normens m\u00e5l om minst god kvalitet. Av disse hadde 42 bestander (28 %) moderat kvalitet og 77 bestander (52 %) d\u00e5rlig eller sv\u00e6rt d\u00e5rlig kvalitet. Laksebestandene i Rogaland og Nord-Tr\u00f8ndelag hadde best kvalitet, mens bestander i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Troms og Hordaland hadde d\u00e5rligst kvalitet.\n\nDe fleste bestandene n\u00e5dde gytebestandsm\u00e5let. \u00c5rsaken til at mange bestander likevel ikke hadde god nok kvalitet etter normen var at de var genetisk p\u00e5virket av r\u00f8mt oppdrettslaks og/eller ikke hadde et normalt h\u00f8stbart overskudd. N\u00e5r en bestand ikke har et normalt h\u00f8stbart overskudd tyder det p\u00e5 at menneskeskapte faktorer i vassdraget eller sj\u00f8en har p\u00e5virket den negativt.\u00a0\n\nEn tredel av laksebestandene (48 bestander) hadde en s\u00e5 stor genetisk p\u00e5virkning av r\u00f8mt oppdrettslaks at de ble klassifisert til \u00e5 ha sv\u00e6rt d\u00e5rlig eller d\u00e5rlig kvalitet. Ytterligere en tredel (49 bestander) ble klassifisert til moderat kvalitet p\u00e5 grunn av genetisk p\u00e5virkning av oppdrettslaks. Bare en tredel av bestandene (51 bestander) hadde ikke genetiske spor av r\u00f8mt oppdrettslaks.\n\n\u2013Denne nye vurderingen av flere bestander bekrefter langt p\u00e5 vei vurderingene fra 2016 og viser at tilstanden er for d\u00e5rlig og til dels sv\u00e6rt d\u00e5rlig i mange av laksebestandene, sier leder i Vitenskapelig r\u00e5d for lakseforvaltning, Torbj\u00f8rn Forseth, i en pressemelding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eabc2595-18f2-459d-9ed3-ed24d91bf089"}
{"url": "http://www.afpk.no/medlemskap_1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:27Z", "text": "# http://www.afpk.no Akershus Fylkeskommunale\n\n# Medlemskap\n\n### Generelt om medlemskap\n\nMedlemskapet er kollektivt og obligatorisk. Det betyr at du b\u00e5de har rett og plikt til \u00e5 v\u00e6re medlem fra den dagen du blir ansatt til den dagen du slutter.\n\nMedlemskapet gir \u00f8konomisk sikkerhet dersom noe uventet skulle skje f\u00f8r du g\u00e5r av med AFP eller alderspensjon. Du kan ha rett til uf\u00f8repensjon, og dine etterlatte kan ha rett til pensjon hvis du skulle falle fra.\n\n### Innmelding - pensjonspremie\n\nDet er arbeidsgiver som har ansvaret for \u00e5 melde deg inn i pensjonsordningen. De fleste medlemsvirksomhetene foretar innmelding i pensjonskassen ved overf\u00f8ring av data fra det l\u00f8nnssystemet arbeidstedet benytter. Arbeidstakere betaler et pensjonsinnskudd p\u00e5 2 %, mens arbeidsgiver betaler resten av kostnadene ved pensjonsordningen. Pensjonspremien f\u00e5r du fradrag for p\u00e5 selvangivelsen.\n\n### Vilk\u00e5r for medlemskap\n\nAlle arbeidstakere er omfattet av hovedtariffavtalen i kommunal sektor, og det er ingen nedre grense p\u00e5 antall arbeidstimer for medlemskap. Dersom du er fast ansatt skal du meldes inn fra dagen du begynner \u00e5 jobbe. Er du midlertidig ansatt, skal du etterinnmeldes ved kvartalets utl\u00f8p for gjennomsnittlig arbeidstid for hele kvartalet. Samlet stillingsprosent kan ikke overstige 100 % hos samme arbeidsgiver. \u00a0\n\n### Overf\u00f8ringsavtalen\n\nPensjonskassen er omfattet av overf\u00f8ringsavtalen. Dette er en avtale mellom offentlige tjenestepensjonsordninger. Den kommer til anvendelse n\u00e5r pensjonsrettigheter er tjent opp i to eller flere ordninger, enten samtidig eller etter hverandre. Avtalen inneb\u00e6rer at de opptjente rettighetene sl\u00e5s sammen, og samlet pensjon utbetales fra den pensjonsordningen som du sist er medlem av.\n\n### Delvis pensjon\n\nHvis du g\u00e5r av med delvis pensjon, skal du fortsatt v\u00e6re medlem av pensjonsordningen for gjenv\u00e6rende stillingsprosent.\n\n### Permisjon\n\nHar du permisjon med delvis l\u00f8nn vil medlemskapet fortsette ut fra l\u00f8nnen du f\u00e5r utbetalt.\n\nHar du permisjon uten l\u00f8nn vil du meldes ut av pensjonsordningen hvis permisjonen varer i minst 1 m\u00e5ned. Du er likevel risikodekket i inntil 2 \u00e5r. Det betyr at du er sikret uf\u00f8repensjon og dine etterlatte er sikret etterlattepensjon som om du ikke var meldt ut.\n\nVed avtalt permisjon uten l\u00f8nn eller med delvis l\u00f8nn har du anledning \u00e5 fortsette medlemskapet hos oss i inntil 2 \u00e5r, ved \u00e5 betale b\u00e5de 2% og arbeidsgivers andel selv. Du m\u00e5 i s\u00e5 fall ta kontakt med pensjonskassen innen 2 m\u00e5neder etter permisjonen startet.\u00a0\n\n### Unntatt fra medlemskap\n\nUnntatt fra medlemskap er arbeidstakere som ved den aldersgrense som gjelder for stillingen, ikke vil f\u00e5 en samlet pensjonsgivende tjenestetid p\u00e5 minst tre \u00e5r.\n\nArbeidstakere som ikke er medlem av folketrygden, kan ikke ha medlemskap i offentlig pensjonsordning.\n\n### Bytte av stilling\n\nHvis du ved bytte av stilling f\u00e5r et opphold som er av en varighet p\u00e5 under 3 m\u00e5neder, vil ikke dette medf\u00f8re noe stopp i opptjeningen av tjenestetid. Det samme gjelder ved overgang fra en offentlig ordning til en annen innenfor en tidsperiode p\u00e5 maks 3 m\u00e5neder.\n\n### Opph\u00f8r medlemskap\n\nSlutter du i stilling uten overgang til annen offentlig ordning men med en opptjening p\u00e5 minst 3 \u00e5r, vil du f\u00e5 en s\u00e5kalt oppsatt rett. Det betyr at du vil kunne f\u00e5 utbetalt en pensjon basert p\u00e5 det antall \u00e5r du faktisk var medlem. Dette gjelder ved varig uf\u00f8re, oppn\u00e5dd aldersgrense eller ved 67 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cb84d89-3552-47ae-8eaf-fa28342db772"}
{"url": "http://www.kriweb.no/2012/03/09/svever-pa-en-rosa-sky/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:11Z", "text": "  - \n\n\n\n# Svever p\u00e5 en rosa sky\n\n\n\nSenere i dag skal jeg ut og fly igjen, i storm\u00a0over til vestlandet. Det gleder jeg meg ikke akkurat til, men det er det verdt \u2665\n\nJeg endrer ikke s\u00e5 altfor mye p\u00e5 middagene i helgene vs hverdagene, velger fra \u00f8verste hylle det jeg liker best \u2013 \u00a0men noen ganger blir det litt hjemmelaget, og litt ferdigkj\u00f8pt.\n\n**Lasagne med hvitl\u00f8ksbr\u00f8d  \n  \n***Helt vanlig lasagne med karbonadedeig, krydder, hakkede tomater, pastaplater og ost.*\u00a0*Salat og hvitl\u00f8ksbr\u00f8d til.*  \nNoen ganger vil jeg bare ha det helt vanlig, men denne kan du selvf\u00f8lgelig gj\u00f8re lavkarbo om du \u00f8nsker, med all slags gr\u00f8nnsaksvarianter. Jeg har laget flere alternative her. Du kan ogs\u00e5 sette igang og bake ditt eget hvitl\u00f8ksproteinbr\u00f8d.\n\nTil dessert: **Rosa skyer** *\u2013 akkurat som om jeg trenger mer av det*  \n  \n*S\u00f8te og fluffy, men det er ikke noe mer spennende enn kokosbolleoppskriften min tilsatt r\u00f8d konditorfarge.*\n\n\u00a0\n\n**  \nHa en fin fredag\\!**\n\nDette innlegget ble skrevet i Diverse proteinbakst, Mattips, Middager, 9. mars 2012 av Kristine.\n\n## 16 tanker om \"Svever p\u00e5 en rosa sky\"\n\n1.  **Hanne** 9. mars 2012, kl. 12:57\n    HVORFOR har ikke jeg kommet p\u00e5 det alt, gah. Fantastisk\\!  \n    Rosa fluff med kokos. Stort mer jentete blir det ikke \ud83d\ude00\n2.  **Andrea** 9. mars 2012, kl. 13:00\n    Fiint det bildet nederst\\! \ud83d\ude00\n    Familiefoto \ud83d\ude42\n3.  **Karoline** 9. mars 2012, kl. 13:05\n    Hei\\!\n    Jeg har sett p\u00e5 mye av de dessert oppskriftene dine, og de ser utrolig gode ut\\! Men jeg lurte p\u00e5 hva jeg kan bruke i stedet for proteinpulver? \ud83d\ude42 Tenkte kanskje p\u00e5 kakopulver? Men hva med vaniljeproteinpulver?\n4.  **Kristine** 9. mars 2012, kl. 13:15\n    God tur til vestlandet, m\u00e5tte stormen stilne f\u00f8r du skal sveve i skyene \ud83d\ude42 Kose dere masse i helgen\\!\n5.  **Viktoria** 9. mars 2012, kl. 13:51\n    Hei\\! \ud83d\ude42 God tur vestover. Hvor skal du? \ud83d\ude42\n6.  **lovelyliller.com - GIVEAWAY N\u00c5** 9. mars 2012, kl. 14:24\n    \u00c5\u00e5\u00e5h lasange med hvitl\u00f8ksbr\u00f8d\\!\\!\\! \\<3 god helg\\!\n7.  **Kristine** 9. mars 2012, kl. 14:48\n    @Hanne: Jeg har tenkt p\u00e5 det en stund \u2013 rosa som jeg er \u2013 det tok bare litt tid f\u00f8r jeg husket den hersens fargen \ud83d\ude06\n    @Andrea: Haha ja, mangler en person bare \ud83d\ude00\n    @Karoline: Det kommer litt an p\u00e5 hva du hadde tenkt til \u00e5 lage, men du kan fint bruke vaniljeproteinpulver+kakao for sjokoladesmak.\n    @Kristine: Jeg krysser fingrene, men st\u00e5lsetter meg for a bumpy road. Riktig god helg s\u00f8te deg\\!\n    @Viktoria: Takk\\! Til Haugesund \ud83d\ude42\n    @lovelyliller.com \u2013 GIVEAWAY N\u00c5: Ikke sant\\! Noen ganger m\u00e5 man ha ekte vare \ud83d\ude42  \n    God helg\\!\n8.  **Kristin** 9. mars 2012, kl. 15:42\n    Ha ei fin helg s\u00f8te deg \ud83d\ude42\n9.  **Julie** 9. mars 2012, kl. 16:22\n    Aww det var genialt med konditorfarge\\! Skal pr\u00f8ve det n\u00e5r jeg skal lage de\\! Ha en super tur til Haugesund\\! Og God helg\\! \ud83d\ude00\n10. **GG** 9. mars 2012, kl. 18:36\n    Du inspirerer du, Kristine\\!  \n    Du er virkelig fantastisk \ud83d\ude00\n11. **Vilde** 9. mars 2012, kl. 19:24\n    Nom\\! Det s\u00e5 godt ut \ud83d\ude00 Tittelen er neesten den samme som jeg har p\u00e5 innlegget om rosa proteinfluffer med b\u00e6r, s\u00e5 jeg lurte p\u00e5 om du hadde laget det samme \ud83d\ude09\n    Ha en god kveld, da\\!\n12. **Siri** 9. mars 2012, kl. 20:57\n    Hei\\!  \n    Jeg leser bloggen din hver dag og synes den er knall bra og inspirerende:)  \n    Et spm: har lenge tenkt \u00e5 bestille yacon syrup p\u00e5 iherb, men de har aldri igjen\\! Tror du den er ute av sortementet, eller har du samme erfaring med at det tar lang tid f\u00f8r den kommer inn igjen??\n13. **Christine** 10. mars 2012, kl. 04:53\n    Hei\\! Ville bare si at du er nok mitt forbilde alts\u00e5\\! \ud83d\ude00 Du ser jo helt fantastisk ut\\!\\! Og de oppskriftene dine, takk\\!\\!\n14. **Kristine** Innleggsforfatter10. mars 2012, kl. 09:48\n    @Kristin: Takk, du og\\! \ud83d\ude42\n    @Julie: Det m\u00e5 du gj\u00f8re\\! Tusen takk, og i like m\u00e5te\\!\n    @GG: Aw tusen takk\\! \ud83d\ude00\n    @Vilde: N\u00e5 ble jeg s\u00e5 nysgjerrig at jeg m\u00e5tte bla meg tilbake p\u00e5 bloggen din og se \ud83d\ude00 Det er en fin overskrift da \u2013 og tilstand \u2665  \n    God helg\\!\n    @Siri: Hei\\! Jeg har bare bestilt dn to ganger, har fortsatt mye igjen av den siste fordi den er s\u00e5 dr\u00f8y i bruk. Du kan krysse av for at du vil ha mail n\u00e5r den er inne p\u00e5 lager igjen, om det ikke st\u00e5r 'discontinued' da vel \u00e5 merke \u2013 det betyr at den er ute av sortimentet.\n    @Christine: S\u00e5 hyggelig \u2665 Takk\\!\n15. **Siri** 10. mars 2012, kl. 15:00\n    St\u00e5r discontinued, det var skikkelig dumt \ud83d\ude41 Kjenner du noe til de andre typene??\n16. **Kristine** 11. mars 2012, kl. 20:03\n    @Siri: Ja, jeg har denne: http://www.iherb.com/Amazon-Therapeutics-Organic-Yacon-Syrup-11-5-fl-oz/11654?at=0\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fa02d40-65ac-40d9-98bd-8291b543fd04"}
{"url": "http://docplayer.me/17876067-Folketellingen-1-november-1960-tellingsresultater-tilbakegaende-tall-prognoser-hareid-1517-statistisk-sentralbyra-oslo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:22Z", "text": "\n\n\n\n3 -2- tallserie for hele perioden. For en rekke kommuner er det p\u00e5 side 3 gitt. forskjellige tilleggsopplysninger til tabellen. 2. Endringene i folkemengden fra 1/ til 1/ Denne tabellen bygger for de f\u00f8rste 5 \u00e5rene p\u00e5 folketellingen pr. 1/ med \u00e5rlige justeringer etter oppgaver over f\u00f8dte, d\u00f8de og flyttinger. Der det har forekommet grensereguleringer, er dessuten folkemengden korrigert for folketallet i de overf\u00f8rte omr\u00e5der (ikke vist s\u00e6rskilt i tabellen). Pr. 1/ ble det holdt en opptelling i folkeregistrene, og de senere justeringer knytter seg til folketallet p\u00e5 dette tidspunkt (1/1 1956). For mange kommuner vil det v\u00e6re avvik mellom opptellingsresultatet pr. 1/ og det beregnede tallet for folkemengden pr. 31/ En har ikke gjort noe fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 jamne ut denne differansen. 3. Folkemengden etter alder og ekteskapelig stilling N\u00e5r Byr\u00e5et, trass i sterke betenkeligheter, i denne tabellen publiserer prognosetall for de enkelte kommuner, er dei fordi det har vist seg at behovet for slike prognoser er stort. En gj\u00f8r imidlertid merksam p\u00e5 at det knytter seg flere usikkerhetsfaktorer til regionale prognoser, og da spesielt til prognoser for s\u00e5 sm\u00e5 enheter som detenkelte kommuner. Tallene blir mer usikre jo lengre fram en g\u00e5r i tiden, og for sm\u00e5 kommuner kan tabellen ikke gi annet enn et bilde av hovedtendensen i utviklingen. Z alle tilfelle vil Byr\u00e5et sterkt tilr\u00e5 at tallene brukes med stor forsiktighet. S\u00e6rlig vanskelig er det selvsagt \u00e5 forutsi flyttingene til og fra kommunene. N\u00e5r det ikke er sagt noe annet p\u00e5 side 3, har Byr\u00e5et her for hver kommune bygd p\u00e5 flyttetilb\u00f8yeligheten i de enkelte aldersklasser i \u00e5rene S\u00e5 snart det viser seg at flyttingene til eller fra 'en kommune endrer seg i forhold til \u00e5rene , m\u00e5 dette tas i betraktning n\u00e5r prognosene skal brukes. For f\u00f8dslene gjelder liknende forhold, og tallene for de yngste aldersklassene m\u00e5 derfor ogs\u00e5 brukes med forsiktighet. Byr\u00e5et vil alltid st\u00e5 til tjeneste med opplysninger som har betydning for vurderingen av prognosen. 4. Leiligheter og Gruppene i Gruppe 1: Gruppe 2: Gruppe 3: Gruppe 4: Gruppe 5: bosatte i tetthetsgrupper denne tabellen har f\u00f8lgende betydning: Leiligheter med minst 3 rom flere enn tallet p\u00e5 personer. Leiligheter med h\u00f8ysti person pr. rom. leiligheter med over 1, men h\u00f8yst 2 personer pr. rom. Leiligheter med over 2, men h\u00f8yst 3 personer pr. rom. Leiligheter med over 3 personer pr. rom.\n\n.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "277ad7f5-d82e-4a63-9311-9bfc4526d5ff"}
{"url": "http://www.bedrevei.no/2016/09/nok-en-skivebom-fra-hopen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:24Z", "text": "# \u00abNok en skivebom fra Hopen\u00bb\n\n\n\nDekker hele Vestlandet: E134 med bergensarm i s\u00f8r, Rv52 og Rv5 i nord, er klart mest l\u00f8nnsomme l\u00f8sning.\u00a0Illustrasjon Hordalandsdiagonalen AS\n\n\n\nTil fordel bare for noen: Rv7 til Bergen, og 134 til Haugesund, uten arm til Bergen. Illustrasjon Hordalandsdiagonalen AS.\n\nDebatten mellom Arnfinn F\u00f8rsund,\u00a0daglig leder\u00a0for Hordalandsdiagonalen AS, og sivilingeni\u00f8r Helge Hopen \u00a0g\u00e5r videre: \u00ab\u00c5 p\u00e5st\u00e5 at valget st\u00e5r mellom Rv52 og Rv7 er direkte feil. Hele poenget med \u00d8st\u2013Vest-utredningen er \u00e5 finne ut hvilke to forbindelser mellom Vestlandet og \u00d8stlandet som tjener AS Norge best\u00bb, skriver F\u00f8rsund i et tilsvar til Hopen. Denne hadde p\u00e5 sin side g\u00e5tt ut mot\u00a0et innlegg der F\u00f8rsund p\u00e5peker at Hopen i en analyse til fordel\u00a0for Rv7 \u2013 h\u00f8yst utilsiktet \u2013 \u00abga glitrende argumenter for 'Fergefri arm' til Bergen\u00bb.\n\n Takk for l\u00f8ftet, statsr\u00e5d\\!\n\nVelta med 1,5 i promille \n\n23\\. september 2016 - 16:54  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a37e2d2-4b86-458d-a8e6-c26285894f60"}
{"url": "http://www.bofsk.com/index.php?option=com_content&view=article&id=87&Itemid=85", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00380.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:09Z", "text": "# Bod\u00f8 Fallskjermklubb\n\n\\- Verdens beste nedtur\\!\n\n## Merittliste Bod\u00f8 fsk\n\nBod\u00f8 fallskjermklubb har etter hvert en lang og \u00e6rerik historie \u00e5 ta vare p\u00e5. Med denne merittlisten vil vi hedre de som har oppn\u00e5dd s\u00e6rskilte resultater mens de var medlemmer i -, eller for arbeid de utf\u00f8rte i tiden som medlemmer i Bod\u00f8 fallskjermklubb - innen kategoriene Hederstegn/\u00e6resmedlemskap, Mesterskap og Rekorder.\n\nMen innledningsvis noen hedrende ord om klubbens tilblivelse - de vi kan takke for \u00e5 ha introdusert sporten til Bod\u00f8. Det var Jan-Ole Erikstad som i 1969 tok initiativet til en fallskjermklubb i byen. Tidlig p\u00e5 h\u00f8sten ble det f\u00f8rste styret satt sammen p\u00e5 Kaffestova (offisielt registrert i NAK-systemet 14/1-70) - og dette f\u00f8rste \u00e5ret rant ut med 54 hopp i klubbloggen fordelt p\u00e5 Jan-Ole Erikstad, Kalle Normann og Atle Vian.\u00a0Den viktige tilveksten kom\u00a0med det f\u00f8rste grunnkurset\u00a0i egen regi - med elevene Erik Dalen, Bjarne Alsos, Einar Lundlie, \u00c5smund Str\u00f8msnes og Berhard D Lyng. Siden da har klubben fokusert p\u00e5 utdanning av nye fallskjermhoppere og sikker ut\u00f8velse av sporten -\u00a0med aktivitet i Bod\u00f8, p\u00e5 Rognan og andre hoppfelt i inn- og utland.\n\n# Hederstegn/\u00e6resmedlemskap\n\nHederstegn er sentrale priser gjennom Norges Luftsportsforbund -\u00a0ref link http://www.nlf.no/Sider/Hvemharfatt.aspx. I tillegg har Bod\u00f8 fsk gitt ut uformelle \u00e6resmedlemskap i Bod\u00f8 fallskjermklubb\u00a0i to tilfeller. Vi tar ogs\u00e5 med tidligere hederstegn fra F/NLF - f\u00f8r midten av nitti-tallet da ny tildelingsordning s\u00e5 dagens lys.\n\n\nGullmedalje -\u00a0Bernhard Duncan Lyng - 1979.\n\n# Mesterskap\n\nKun plasseringer nr 1-3 i norgesmesterskap og 'h\u00f8yere' er med i denne kategorien. Og for pion\u00e8r-tiden p\u00e5 syttitallet tas kun hovedklassen med (klubben hadde ogs\u00e5 flere plasseringer i klasse2/junior) :\n\n1971 ; 3.plass i NM lagpresisjon - Kalle Nordmann, Einar Lundlie og Bernhard D Lyng.\n\n1973 ; 1.plass i NM lagpresisjon - Kalle Nordmann, Einar Lundlie, Svein Johansen og Karl-Evert M\u00e5rli.\n\n1973 ; 2.plass i NM 3-manns formasjon (delt med NTH/NTNU) -\n\n1974 ; 3.plass i NM individuell presisjon - Svein Johansen.\n\n1974; 2.plass i NM lagpresisjon - Svein Johansen, Rolf Sotberg, Per Wensell og Per Arne Jeremiassen.\n\n1975; 3.plass i NM lagpresisjon - Svein Johansen, Ragnar Schj\u00f8lberg og Einar Lundlie.\n\n1976; 1.plass i NM individuell presisjon, og Kongepokal i NM kombinert (stil og presisjon) - Svein Johansen.\n\n1976; 3.plass i NM individuell presisjon - Per Arne Jeremiassen.\n\n1977; 1.plass i NM individuell presisjon - Svein Johansen.\n\n1977; 3.plass i NM lagpresisjon -\n\n1977; 3.plass i nordisk individuell presisjon - Svein Johansen (Svein ble nordisk mester i lagpresisjon).\n\n1978; 2.plass i NM kombinert - Stil og Presisjon - Svein Johansen.\n\n1979; 1.plass i NM individuell presisjon, og 2.plass i NM kombinert (stil og presisjon)\u00a0- Svein Johansen.\n\n2008; 3.plass i NM 8-manns formasjon - Arild Rasmussen, Jan-Tore Edvardsen, TK Sol\u00e5s, Cato Holmstr\u00f8m, Vegar Sandstrak, G\u00f8ran Pedersen, J\u00f8rund Salvesen og Rolf Arne Holten - med\u00a0Terje Holten som fotograf.\n\n# Rekorder\n\nNorgesrekorder og 'h\u00f8yere' listes uavhengig av hvorvidt rekorden fortsatt er gjeldende. For klubbrekorder nevnes kun gjeldende status. Forutsetningen for rekord/-oppf\u00f8ringen; at man var medlem i Bod\u00f8 fsk n\u00e5r rekorden var satt.\n\nVerdensrekord formasjonshopping (gjeldende) - 1 av 400x - Monica Smines - 2006.\n\nNorgesrekord formasjonshopping (gjeldende) - 1 av 108x - Arild Rasmussen - 1998.\n\nNorgesrekord formasjonshopping (gjeldende) - 1 av 108x - Gisle Hansen - 1998.\n\nNorgesrekord presisjon manuelt; 4dc+4 cm NM 1977 - Svein Johansen.\n\nKlubbrekord formasjonshopping satt 10 juli 2008 p\u00e5 B\u00e4nk\u00e5s hoppfelt i Sundsvall/Sverige, 16 manns formasjon (med 2 poeng) - f\u00f8lgende\u00a0rekordholdere; Roy Erik Ankjell, Jan-Tore Edvardsen, Gisle Hansen, Cato Holmstr\u00f8m, Rolf Arne Holten, Terje Holten, Jan-Egil Jensen, Ivan Kolstad, Lilly Kristiansen, G\u00f8ran Pedersen, Arild Rasmussen, H\u00e5vard Rendal, J\u00f8rund Salvesen, Vegar Sandstrak, TK Sol\u00e5s og Vebj\u00f8rn Utnes.\n\nP.S. Innspill til merittlisten - korrigeringer, utfyllende informasjon, \u00f8nsker/forslag - kan sendes pr e-mail til Bod\u00f8 fsk's historiekontakt, Vebj\u00f8rn Utnes\u00a0e-mail Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere JavaScript for \u00e5 kunne se adressen .\n\nSist oppdatert (torsdag 17. februar 2011 00:17)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf98200e-59b7-4e3f-8189-ee04af5214a4"}
{"url": "https://holdnorgerent.no/for-fuglene-kommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:32Z", "text": "F\u00f8r fuglene kommer er et landsomfattende ryddeprosjekt som skal mobilisere til opprydding f\u00f8r hekketiden begynner.\n\n### Rydding f\u00f8r fuglene kommer\n\nF\u00f8r fuglene kommer har som m\u00e5l \u00e5 rydde viktige hekkeomr\u00e5der for marin fors\u00f8pling f\u00f8r hekketiden starter og f\u00f8r ferdselsforbudet trer i kraft 15. april. Prosjektet koordineres av Hold Norge Rent i samarbeid med Statens naturoppsyn og Norsk Ornitologisk Forening.\n\n### Fuglelivet og marin fors\u00f8pling\n\nHvert \u00e5r d\u00f8r minst en million sj\u00f8fugl p\u00e5 verdensbasis\u00a0grunnet marin fors\u00f8pling, og problemet\u00a0truer ogs\u00e5\u00a0Norges\u00a0fugleliv. Fuglene\u00a0forveksler blant annet\u00a0plast med mat\u00a0eller vikler seg inn\u00a0gammelt tauverk, garnrester\u00a0o.l. Dette f\u00f8rer til store lidelser. Fuglene sulter i hjel, kveles, drukner eller\u00a0d\u00f8r av infeksjoner.\n\nMange av Norges\u00a0\u00f8yer og kyststrekninger\u00a0er viktige hekkeomr\u00e5der, og dessverre er dette ogs\u00e5 omr\u00e5der\u00a0som sliter med \u00a0marin fors\u00f8pling. Samtidig er det\u00a0krevende \u00e5 fjerne avfallet\u00a0fordi dette ofte er omr\u00e5der som det er vanskelig \u00e5 komme til. M\u00e5let med F\u00f8r fuglene kommer er \u00e5 rydde disse omr\u00e5dene f\u00f8r hekketiden begynner.\n\n### Bakgrunn\n\nF\u00f8r fuglene kommer ble\u00a0gjennomf\u00f8rt for f\u00f8rste gang v\u00e5ren 2015 p\u00e5 initiativ fra\u00a0Marinreparat\u00f8rene i samarbeid med\u00a0Nesodden Ornitologisk\u00a0Forening og Nesodden Kajakklubb.\n\nI 2016\u00a0mottok F\u00f8r fuglene kommer\u00a0st\u00f8tte fra Sparebankstiftelsen DNB og ble videref\u00f8rt som en pilot i Oslofjorden i regi av Hold Norge Rent, Marinreparat\u00f8rene, Statens naturoppsyn, Norsk Ornitologisk Forening, Oslofjordens Friluftsr\u00e5d, Skj\u00e6rg\u00e5rdstjenesten og Norges Padleforbund.\n\nI 2017 ble F\u00f8r fuglene kommer videref\u00f8rt med tilskudd fra Milj\u00f8direktoratet. Tilskuddet muliggjorde en utvidelse til Arendal, Stavanger og Runde.\n\n### FFK-avdelinger\n\nF\u00f8r fuglene kommer har avdelinger f\u00f8lgende steder i landet:\n\n  - FFK Oslofjorden under ledelse av Oslofjordens Friluftsr\u00e5d\n  - FFK Agder i regi av V\u00e5re Strender og Naturvernforbundet\n  - FFK Rogaland i regi av J\u00e6ren Friluftsr\u00e5d, Ryfylke Friluftsr\u00e5d, Clean Shores Global og Strandryddeaksjon Haugalandet\n  - FFK Hordaland under ledelse av Bergen og Omland Friluftsr\u00e5d\n  - FFK M\u00f8re og Romsdal i regi av Runde Milj\u00f8senter\n  - FFK Troms under ledelse av Ren Kyst\n\nTa kontakt med Hold Norge Rent for mer informasjon om FFK i ditt fylke.\n\n  - ### Vil du\u00a0bidra til\u00a0F\u00f8r fuglene kommer?\n    \n    Hold Norge Rent\u00a0oppfordrer alle\u00a0som er interessert, til \u00e5 bli med p\u00e5 F\u00f8r fuglene kommer.\n    \n    Hvis du \u00f8nsker \u00e5 arrangere en F\u00f8r fuglene kommer-aksjon eller \u00f8nsker \u00e5\u00a0finne ut om det finner sted\u00a0aksjoner n\u00e6r deg, kan du ta kontakt med prosjektleder Malin Jacob for mer informasjon.\n    \n    ## Avfallsh\u00e5ndtering\n    \n    Mange lokale renovasjons- og avfallsselskap bidrar til frivillige opprydding. Se Ryddeportalen for oversikt.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6f0cef6-f6df-49da-b1f2-cfc01c291969"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/laererstreiken-far-full-effekt-fra-mandag/61160723", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:25:06Z", "text": " Trude H\u00e5land (tillitsvalgt), Grete Pedersen og Siri Geirbo sang og danset utenfor Skedsmo videreg\u00e5ende skole da de be tatt ut i streik.   \nArkivfoto: Berit Roald / NTB Scanpix\")\n\n# L\u00e6rerstreiken f\u00e5r full effekt fra mandag\n\n200 l\u00e6rere demonstrerte mot KS-topp.\n\n15\\. august 2014 kl. 13.08\n\nMens KS-direkt\u00f8r Gunn Marit Helgesen deltok i en debatt om kommunereform inne i R\u00e5dhuset fredag morgen, str\u00f8mmet det til l\u00e6rere som var satt opp p\u00e5 streikevakt p\u00e5 ulike skoler i Arendal.\n\n\\- Vi er 293 l\u00e6rere som er tatt ut i streik i Arendal. Vi er her fordi vi krever at KS m\u00e5 vise forhandlingsvilje, sier fungerende fylkesleder i Utdanningsforbundet i Aust-Agder, Trude Jacobsen, til NTB.\n\n\u00abNok er nok\u00bb, \u00abKS m\u00e5 snu\u00bb, \u00abl\u00e6rerne trenger tillit\u00bb ropte de framm\u00f8tte l\u00e6rerne taktfast.\n\nFull effekt fra mandag Alt tyder p\u00e5 at l\u00e6rerstreiken vil sl\u00e5 inn med full effekt fra mandag.\n\nSiste maratonrunde hos Riksmekleren kollapset, og tusenvis av elever og foreldre m\u00e5 belage seg p\u00e5 uvanlige dager til uken. Stemningen hos partene var noe matt fredag etter at den intense meklingsrunden over fire dager br\u00f8t sammen kvelden f\u00f8r.\n\n**Ingen nye m\u00f8ter er avtalt, men det finnes andre kanaler for kontakt. Utdanningsforbundet finpusser planene for \u00e5 m\u00f8te ros og ris n\u00e5r 5.500 l\u00e6rer ved 132 skoler snur den vanlige skoledagen opp ned.**\n\n\\- Etter en slik utladning er det ikke unaturlig at partene jobber hver for seg, sier forhandlingsleder i KS, Per Kristian Sundnes, til NTB.\n\nHan oppfatter ikke situasjonen slik at det er KS' tur til \u00e5 legge ytterligere forslag p\u00e5 bordet.\n\nKan fortsatt avverges - Begge parter har kommet med det de har. Det kan se ut som om vi g\u00e5r mot bred skolestart mandag med 5.500 l\u00e6rere i streik. Men det er fortsatt mulig \u00e5 avverge at tusenvis av elever og foreldre blir rammet, sier Sundnes.\n\nHan synes p\u00e5standen fra Utdanningsforbundet om at KS ikke skj\u00f8nner alvoret og ikke har beveget seg, faller p\u00e5 sin egen urimelighet. Utdanningsforbundets leder Ragnhild Lied sier at grunnlaget for en avtale ikke var der kvelden f\u00f8r og at streiken dermed g\u00e5r sin gang.\n\n\\- Vi pr\u00f8vde og pr\u00f8vde, men kom ingen vei, sier forbundslederen. Arbeidskonflikten startet forsiktig midt i sommerferien med 36 streikende l\u00e6rere ved en skole i Bergen. S\u00e5 ble det mer alvor 11. august, da 5.500 l\u00e6rere med gule vester og streikemateriell ble sendt til skoleporten og ut p\u00e5 stands.\n\nNy fase Da var det enn\u00e5 ingen elever i klasserommene, de skulle for de fleste skolers vedkommende stille opp mandag 18. august. Barneskolen, og f\u00f8rsteklassinger i s\u00e6rdeleshet, er inntil videre skjermet, men p\u00e5 ungdomsskolen og videreg\u00e5ende blir det omkalfatringer.\n\nLied og hennes streikestab vurderer fortl\u00f8pende n\u00e5r en ny opptrapping skal meddeles KS som arbeidsgiver. Det ligger muligens an til et varsel om opptrapping s\u00f8ndag, med virkning fra slutten av neste uke. Det er fire dagers varslingsplikt.\n\n\\- Slik jeg ser det, vil det neppe skje noen tiln\u00e6rming gjennom helgen, hvis da ikke KS legget noe substansielt p\u00e5 bordet. Og det handler om mer enn de 7,5 timene med arbeidstid p\u00e5 skolen, som vi er blitt latterliggjort for under sommeren. Det gjelder hele tillitsforholdet mellom KS og l\u00e6rerne, og muligheten til \u00e5 gi elevene fleksibel l\u00e6ring, i samsvar med deres behov, sier Lied.\n\nFrivillighet KS foresl\u00e5r bruk av Riksl\u00f8nnsnemnda for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i havn. Men det \u00e5 koble inn dette tvisteorganet, bygger p\u00e5 frivillighet, og l\u00e6rerne sier forel\u00f8pig blankt nei.\n\nRiksmekler Nils Dalseide tar torsdagens brudd til etterretning, men sier seg klar til \u00e5 fortsette arbeidet med \u00e5 lete etter l\u00f8sninger n\u00e5r det er grunnlag for \u00e5 jobbe videre. Det er partene som m\u00e5 be Riksmekleren om \u00e5 engasjere seg p\u00e5 nytt.\n\n**Tvungen l\u00f8nnsnemnd er heller ingen opsjon enn\u00e5.**\n\nStatsminister Erna Solberg (H) p\u00e5peker at det er strenge, internasjonalt regulerte krav som m\u00e5 v\u00e6re innfridd for at regjeringen skal kunne gripe inn med tvungen l\u00f8nnsnemnd mot streiken.\n\nI praksis er det f\u00f8rst n\u00e5r en streik truer liv og helse, eller n\u00e5r andre tilsvarende, tungtveiende samfunnshensyn tilsier det, at hun kan stanse streiken med tvang.\n\n\\- Det betyr at det i skolesektoren kan ta lang tid. Derfor h\u00e5per jeg at ingen av partene spekulerer i at det skal skje, og at de tar det ansvaret de har for \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 finne en l\u00f8sning, sier Solberg i Politisk kvarter p\u00e5 NRK.\n\n\\- Kjenner meg ikke igjen Tilbake til demonstrasjonen i Arendal: Etter debatten ble en noe uforberedt Helgesen geleidet ut til de demonstrerende l\u00e6rerne og fikk en ropert plassert i hendene.\n\n\\- For det f\u00f8rste har jeg lyst til \u00e5 si at KS har tillit til l\u00e6rerne. Vi har alltid hatt tillit til l\u00e6rerne og jeg kjenner meg ikke igjen i den beskrivelsen, sa Helgesen til de fremm\u00f8tte.\n\n\\- For det andre beklager vi at det er streik. Vi \u00f8nsker en l\u00f8sning og en fleksibel arbeidsdag for l\u00e6rerne, det har vi sagt hele tiden. Samtidig er det s\u00e5nn i forhandlinger at det er to parter, og begge har et ansvar for \u00e5 finne l\u00f8sninger. Vi er villig til \u00e5 diskutere alle deler av den avtalen for \u00e5 finne en l\u00f8sning, forsikret Helgesen.\n\nSkolestart Helgesen sier til NTB at hun h\u00e5per de skal komme til enighet f\u00f8r mandag, som er dagen for skolestart for et flertall av landets elever.\n\n\\- Vi gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 finne l\u00f8sninger. Vi \u00f8nsker at elevene skal f\u00e5 begynne p\u00e5 skolen og at foreldre ikke skal v\u00e6re ber\u00f8rt i s\u00e6rlig grad. Vi har strukket oss langt allerede, men vi har sagt at vi er villig til \u00e5 se p\u00e5 alt igjen. Men vi er to parter, og begge m\u00e5 bestrebe oss p\u00e5 \u00e5 finne l\u00f8sninger.\n\nOmstridt krav fjernet Hun bekrefter ogs\u00e5 at formuleringen om at l\u00e6rerne m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 skolen opp til 7,5 timer av arbeidsdagen n\u00e5 er fjernet fra skissen.\n\n\\- Ja, den formuleringen er helt ute. Det har aldri v\u00e6rt v\u00e5rt krav, sier Helgesen.\n\nUtdanningsforbundet sier streiken handler om misn\u00f8ye og frustrasjon i l\u00e6rerstanden som er bygget seg opp gjennom flere \u00e5r.\n\nHelgesen sier frustrasjonen som n\u00e5 kommer til uttrykk handler om mange ting som ikke KS kan r\u00e5 over.\n\n\\- I den grad det er misn\u00f8ye, s\u00e5 er det en stor debatt med mange ulike elementer som vi tror er \u00e5rsaken til det. Blant annet \u00f8kte rapporteringskrav, mindre tid til \u00e5 ut\u00f8ve l\u00e6rerrollen sin og en \u00f8kt byr\u00e5kratisering. Men dette er det ikke KS som har innf\u00f8rt, det er det nasjonale skolemyndigheter som har gjort, sier hun.\n\n![LEDER Styreleder Gunn Marit Helgesen i KS ble m\u00f8tt av demomstranter i Arendal. Arkivfoto: Carina Johansen / NTB Scanpix Vis mer](//dbstatic.no/61160726.jpg?imageId=61160726&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"LEDER Styreleder Gunn Marit Helgesen i KS ble m\u00f8tt av demomstranter i Arendal.\nArkivfoto: Carina Johansen / NTB Scanpix\")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cb91e99-e1d2-4f15-b2f5-af77b1b157b9"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/russ-siktet-etter-seksuell-omgang-med-15-aring-video-spredt-over-store-deler-av-landet/67520702", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:24:22Z", "text": "# Video spredd\n\n## Russ siktet etter seksuell omgang med 15-\u00e5ring. Video spredt over store deler av landet\n\n\\- Det gikk himla fort. Vi vet blant annet at den har spredt seg til Bergen.\n\n26\\. april 2017 kl. 22.11\n\nEn russ fra Romerike er siktet for overgrep etter at han hadde seksuell omgang med en 15 \u00e5r gammel jente i en russebuss. Episoden skal ha blitt filmet og spredt via sosiale medier.\n\n\\- Politiet ser veldig alvorlig p\u00e5 denne saken. Etterforskningen p\u00e5g\u00e5r for fullt, sier forebyggendekoordinator Hilde Kallset Jensen hos politiet p\u00e5 Romerike til Romerikes Blad.\n\nFilmen ble tatt opp i en russebuss p\u00e5 Romerike for en dr\u00f8y uke siden. Den 18 \u00e5r gamle mannen er siktet for seksuell omgang med barn under 16 \u00e5r.\n\n\\- I tillegg etterforsker politiet selve filmingen og delingen av videoer og bilder i sosiale medier, opplyser Jensen.\n\nFilmsnutter og bilder av hendelsen er spredt via Snapchat, Instagram og flere andre sosiale medier. If\u00f8lge Romerikes Blad tok det ikke mange timene fra videoen var tatt opp til den var spredt over store deler av Norge.\n\n\\- Nedslagsfeltet har v\u00e6rt helt enormt. Etter et par dager var den delt p\u00e5 landsbasis. Det gikk himla fort. Vi vet blant annet at den har spredt seg til Bergen, sier Jensen.\n\nPolitiet p\u00e5 Romerike er blitt kontaktet av flere politidistrikter, av russ selv, personer i skoleverket og foreldre.\n\n\\- Videoen har oppr\u00f8rt mange, og belastningen er stor for de involverte, sier Jensen.\n\n18-\u00e5ringen er avh\u00f8rt, men politiet \u00f8nsker ikke \u00e5 si noe om hva han har forklart, men det kan etter det RB forst\u00e5r, bli et tema om han kjente til jentas alder.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "179fe61f-382a-49bb-a2ae-bcfaecdfaef7"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10676125/hoteller-oritovo-russland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:31Z", "text": "## Leter du etter hotell i Oritovo?\n\n### Oversikt over Oritovo\n\nOritovo er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Oritovo, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Tver statlige museum og Tver bypark. Utforsk omr\u00e5dene i n\u00e6rheten, s\u00e5 kan du se Tver regionale dramateater og andre severdigheter.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Oritovo\n\nUansett om du reiser i forbindelse med jobb eller fritid, s\u00e5 kan Oritovo im\u00f8tekomme alle behov Det finnes overnattingsmuligheter i Oritovo med opptil 10\u00a0% i rabatt. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 101 kr per natt og nedenfor kan du se alle overnattingsstedene i Oritovo og omr\u00e5det rundt etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 3\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 208 per natt\n  - \u2022 4\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 101 per natt\n\n### Severdigheter rundt Oritovo\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Tver statlige museum (14,4 km fra sentrum)\n  - \u2022 Tver bypark (14,5 km fra sentrum)\n  - \u2022 Tver regionale dramateater (14,6 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Oritovo p\u00e5\n\nVil du ha greie p\u00e5 hvilken \u00e5rstid du f\u00e5r det ideelle v\u00e6ret? Her finner du en oversikt over v\u00e6ret per \u00e5rstid, s\u00e5 du lettere kan legge opp ferien.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 5\u00b0C p\u00e5 dagen, -15\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 22\u00b0C p\u00e5 dagen, -2\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 23\u00b0C p\u00e5 dagen, 6\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 13\u00b0C p\u00e5 dagen, -10\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 3 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 3 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 7 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 4 mm\n\n## F\u00e5 tilgang til hemmelige priser og betal mindre p\u00e5 utvalgte hoteller med alternativene nedenfor\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "949421ad-bfb1-4b59-8d00-6712e075a0f9"}
{"url": "https://www.norsklos.no/forside/innmelding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:40Z", "text": "# Takk for at du \u00f8nsker \u00e5 bli medlem hos oss\\!\n\nFor \u00e5 bli aktivt medlem m\u00e5 du v\u00e6re enten autorisert los, trafikklederlos eller losaspirant. For \u00e5 bli passivt medlem m\u00e5 du v\u00e6re pensjonert los eller los som ikke er i aktiv tjeneste.\n\nFor aktive medlemmer er kontingenten 530kr/mnd pluss evt kontingent til lokalforeningen (ca 50kr/mnd) for denne landsm\u00f8teperioden. Ta kontakt med din lokale tillitsvalgte for mer informasjon.\n\nFor passive medlemmer er kontingenten 564kr/\u00e5r for denne landsm\u00f8teperioden. Se mer informasjon om passivt medlemskap.\n\nVi ber deg fylle ut punktene i skjemaet og sende det inn. V\u00e6r obs p\u00e5 at Norsk Losforbund ikke sender informasjon via Kystverkets server, dvs e-postadresser som slutter med kystverket.no\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8529b881-c986-4e37-bfd4-44e6c166f6f0"}
{"url": "https://fredrikstad.adamogeva.no/blog/blogpost.rails?bid=8218", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:58Z", "text": "# Styling Seminar\n\nPostet av Adam og Eva Fredrikstad den 5. Aug 2013\n\nVi i salongen var p\u00e5 styling seminar holdt av flinke Eirik og Lars. Her er noen bilder fra seminaret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "761c0c45-19c1-4dfc-bbd1-0692161eeb0f"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/utgiftene-til-sikkerhetskontroller-seksdoblet/8518112.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:54Z", "text": "\n\n\nDet kan se uoverkommelig ut, men det er ikke sikkerhetskontrollen p\u00e5 storflyplasser som Gardermoen som er problemet. Foto: Anette Karlsen\n\n# Utgiftene til sikkerhetskontroller seksdoblet\n\n# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\n\\- Vi f\u00f8ler avmakt.\n\n\u00a0Utgiftene til sikkerhetskontroller p\u00e5 norske flyplasser er over 1,2 milliarder kroner i \u00e5ret. Bel\u00f8pet er en seksdobling p\u00e5 ti \u00e5r.\n\nP\u00e5 samme periode har antallet passasjerer blitt doblet, skriver Aftenposten.\n\n\u2013 Vi f\u00f8ler avmakt, sier Torbj\u00f8rn Lothe, som er sjef for NHO Luftfart og representerer flyselskapene SAS, Norwegian og Wider\u00f8e. Lothe er oppgitt over stadig nye sikkerhetskrav, som er \u00e5rsaken til den voldsomme \u00f8kningen i sikkerhetskostnader.\n\n\u2013 Det virker jo unektelig litt pussig n\u00e5r det p\u00e5 enkelte sm\u00e5 flyplasser kan v\u00e6re flere sikkerhetsvakter enn det er passasjerer. Det kommer av at Norge har godtatt \u00e5 f\u00f8lge et regelverk som er det samme, uansett hvor stor flyplassen er, sier han. Lothe sier det kan v\u00e6re aktuelt \u00e5 sette inn tiltak hvor man oppn\u00e5r mest risikoreduserende effekt, men Tarald Johansen, ansvarlig for flyplassikkerhet i Avinor, mener det vil bli dyrt.\n\n\u2013 Vi har like mange flyplasser i Norge som i Frankrike. Selv om det er mulig \u00e5 differensiere noe p\u00e5 omfanget av kontrollen etter hvor stor flyplassen er, er det ingen tvil om at dette er blitt en sv\u00e6rt ressurskrevende virksomhet, sier Johansen til avisen. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f53d3e31-e757-44d1-b1b8-34626226a71a"}
{"url": "https://www.ledonline.no/qi-allround-gyro-hvit-10w-520lm-ip44-2700k-30-40mm-byggehoyde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:17Z", "text": "# QI ALLROUND GYRO HVIT 10W,520LM,IP44,2700K, 30\u00b0, 40mm byggeh\u00f8yde\n\nQi DL Allround Gyro er like fin uansett hvordan du vipper downlighten. Stilren til fingerspissene.kun 40mm byggeh\u00f8yde\n\nFantastisk Bra p\u00e5 Trustpilot\nQi DL Allround Gyro er like fin uansett hvordan du vipper downlighten. Stilren til fingerspissene. \n\nDenne lavtbyggende (KUN 40 mm) downlighten kan monteres med eller uten kasse. \n\nDen kan monteres direkte i isolasjonen. \n\nDu kan vippe lyset i alle retninger slik at du f\u00e5r lyset akkurat der du \u00f8nsker det. \n\nCOB med reflektor. \n\nLED 10W 520 lm CRI \\> 95 Cree LED Tilt: 30\u00b0 i alle retninger (360\u00b0) \n\nLysspredning: 36\u00b0 IP44 2700K \u00d8: 83mm hull: \n\n40mm byggeh\u00f8yde, Hurtigkobling Dimbar med bakkant dimmer \n\nForventet levetid: 50.000 timer . Hvit,kan brukes til utend\u00f8rsbruk.\n\nDU ANMELDER:**QI ALLROUND GYRO HVIT 10W,520LM,IP44,2700K, 30\u00b0, 40mm byggeh\u00f8yde**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e3cdbca-7628-45e6-be8e-941eff8cb3d2"}
{"url": "http://www.foreldreportalen.no/forum/blog.php?s=486b1a0ce756a276336541868bbee0d6&b=48567", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:48Z", "text": "# Midt i mellom\n\n# Midt i mellom\n\nPostet 11-10-17 kl 14:42 av Bobbelur\n\nJeg er skikkelig \"Bobbelur midt i mellom\" for tiden. Midt i mellom \u00e5 v\u00e6re heltidsstudent og ha heltidsjobb. Mellom \u00e5 slutte i jobben og bli i jobben. Midt i mellom flytting, midt i mellom tompengpung-blakk og \u00e5 klare meg.  \n  \nJeg stortrives med fag/emner i studiet. Det kommer s\u00e5nne sm\u00e5 lysp\u00e6rer over hodet mitt stadig vekk mens vi sitter i forelesningene; forhold som ikke er som de skulle, forventninger jeg hadde som ikke ble oppfylt, hvorfor min verden ser s\u00e5nn ut akkurat n\u00e5... Alt mulig rart f\u00e5r jeg s\u00e5nne sm\u00e5 aha-\u00f8yeblikk p\u00e5. Nye innblikk i hvem, hva og hvorfor Bobbelur er.  \nMen jeg trives ikke n\u00e5r jeg ser hvordan \u00f8konomien min er/blir. Jeg skal ikke si at jeg trives i jobben min heller, men n\u00e5 har i det minste min arvtager kommet s\u00e5nn at jeg kan etter hvert finne p\u00e5 andre ting. Etter hvert. Jeg vet ikke hvor lenge de trenger at jeg er her da, og det er egentlig klin umulig \u00e5 f\u00e5 noe konkret ut av sjefen min. Noen god leder kan ingen beskylde han for \u00e5 v\u00e6re.  Vel, enn s\u00e5 lenge er det greit \u00e5 v\u00e6re her. N\u00e5r det ikke er det s\u00e5 f\u00e5r jeg bli mer aktiv med tanke p\u00e5 \u00e5 finne vikariater innen fagomr\u00e5det jeg studerer.  \n  \nOg s\u00e5 merker jeg, nok en gang, at jeg savner et krypinn som er mitt eget. Jeg tror det har noe med rotfeste \u00e5 gj\u00f8re - selv om rotfestet er midlertidig.  \n  \nDet \u00e5 henge s\u00e5nn midt i mellom... det er egentlig litt slitsomt. Jeg h\u00e5per jeg finner fotfeste p\u00e5 noen av omr\u00e5dene snart. \n\n\n\nDet h\u00f8res krevende ut, men samtidig virker det som om du har tatt viktige skritt i riktig retning. Det er imponerende \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 slippe taket n\u00e5r det trengs. H\u00e5per du f\u00e5r noen flere festepunkter snart. \n\n\n\nForeldrene mine har snakket litt seg i mellom om \u00e5 hjelpe meg litt \u00f8konomisk. M\u00e5ten de kan gj\u00f8re det p\u00e5 er \u00e5 fortsette \u00e5 bli boende der de er n\u00e5, og s\u00e5 leie leiligheten til meg n\u00e5r den st\u00e5r ferdig mot neste jul. Og at leien de tar er lavere enn den jeg betaler n\u00e5. Det vil fors\u00e5vidt ogs\u00e5 hjelpe de, for det vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 dekke inn p\u00e5 l\u00e5net de tar opp for \u00e5 kj\u00f8pe leiligheten. Vinn-vinn for alle parter dersom de vil gj\u00f8re det slik. Det er da over et \u00e5r til.  \n  \nOg jeg tror min egen utfordring i dette er \u00e5 finne meg til rette med at jeg henger og dingler i l\u00f8se lufta en stund. Jeg har jo ikke peiling p\u00e5 hvor eller n\u00e5r jeg lander, men kanskje jeg klarer \u00e5 nyte utsikten?\n\n\n\nSkj\u00f8nner deg veldig godt. Det er slitsomt \u00e5 ikke vite.  \nH\u00e5per du lander en eller annen plass etterhvert \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e08871f-ccde-4d11-8028-c7cd1903d248"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/annonse/denne-tjenesten-gir-deg-full-kontroll/69358131", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:07Z", "text": "\n\n# Denne tjenesten gir deg full kontroll\n\nLinda er avhengig av faste medisiner hver dag for \u00e5 ikke risikere alvorlige sykdommer.\n\n23\\. januar 2018 kl. 7.19\n\n\n\nDette er annons\u00f8rinnhold fra Apotek 1\n\nDet er mange tilstander som f\u00f8rer til at du m\u00e5 ha faste medisiner hver dag. Du trenger ikke engang f\u00f8le deg syk for at du har behov for daglige tabletter eller andre former for medisin. Men medisinen m\u00e5 du likevel ha, for \u00e5 unng\u00e5 at du begynner \u00e5 f\u00f8le deg d\u00e5rlig.\n\nH\u00f8yt blodtrykk er en slik tilstand. Selv om du kan ha h\u00f8yt blodtrykk i flere \u00e5r uten \u00e5 merke noe til det, er det veldig viktig at du f\u00f8lger legens anvisning n\u00e5r det f\u00f8rst er oppdaget. P\u00e5 den m\u00e5ten unng\u00e5r du at kroppen din tar skade av det h\u00f8ye blodtrykket, og p\u00e5 sikt utvikler farlige sykdommer.\n\n## Helt tilfeldig\n\n\u2013 Jeg hadde h\u00f8yt blodtrykk da jeg var gravid. Da jeg gikk med f\u00f8rstemann fikk jeg i tillegg preeklampsi \u2013 svangerskapsforgiftning, sier Linda Trondsdatter (42) fra Mysen.\n\nMen etter barnef\u00f8dslene gikk blodtrykket tilbake til det normale, og alt var fint i flere \u00e5r.\n\nS\u00e5 oppdaget Lindas lege tilfeldigvis at trebarnsmorens blodtrykk var h\u00f8yt over tid. Hun begynte med blodtrykksmedisiner, og trykket gikk ned \u2013 men det var fremdeles for h\u00f8yt.\n\n\u2013 For halvannet \u00e5r siden pr\u00f8vde legen \u00e5 gi meg betablokker i tillegg til blodtrykksmedisinen, og det fungerte. N\u00e5 er blodtrykket mitt regulert og bra, sier Linda.\n\n## Viktig med behandling\n\nHvorfor 42-\u00e5ringen fikk h\u00f8yt blodtrykk, vet ikke verken Linda eller legene. Men Linda vet hvor avgj\u00f8rende det er at hun alltid har medisinene tilgjengelig, og hvor stressende det kan v\u00e6re \u00e5 oppdage at man holder p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 tom.\n\n\u2013 Hypertensjon kan gi \u00f8kt risiko for andre sykdommer som slag og hjerteinfarkt, og det er derfor viktig at jeg tar tablettene, sier Linda.\n\n\n\n## Huske ditt, huske datt\n\nDet er jo mye man skal huske p\u00e5 i en travel hverdag, og det er ikke alltid lett \u00e5 huske \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 apoteket i tide innimellom alle andre punkter p\u00e5 huskelista.\n\nTidligere m\u00e5tte du ogs\u00e5 huske \u00e5 finne fram resepten og ta den med deg p\u00e5 apoteket, men det ble det heldigvis slutt p\u00e5 da reseptene ble digitale.\n\nN\u00e5 har det kommet en l\u00f8sning der du kan slippe helt \u00e5 huske n\u00e5r du m\u00e5 dra p\u00e5 apoteket og hente mer medisiner. Apotek 1 kan passe p\u00e5 det for deg\\!\n\n## Gj\u00f8r hverdagen enklere\n\nApotek 1 har nemlig lansert en gratis tjeneste som har kontroll over n\u00e5r det n\u00e6rmer seg at du trenger p\u00e5fyll. Du abonnerer rett og slett p\u00e5 de faste medisinene dine.\n\n\u2013 Det er en utrolig bra tjeneste, som fungerer veldig enkelt og greit, sier en forn\u00f8yd Linda.\n\nSom abonnent hos Apotek 1 f\u00e5r Linda en SMS i god tid f\u00f8r hun er i ferd med \u00e5 g\u00e5 tom for blodtrykksmedisinene. Da st\u00e5r neste forsyning allerede pakket og klar til henne p\u00e5 apoteket som hun har valgt som sitt utleveringssted, og det eneste Linda trenger \u00e5 huske p\u00e5 er \u00e5 svinge innom apoteket og hente med seg pakken n\u00e5r det passer henne best. Hun gj\u00f8r det gjerne samme dag som SMS-en kommer,\n\n## En stor trygghet\n\nAbonnementet er gratis og uten bindingstid, og det er enkelt \u00e5 sette det i gang. Du kan gj\u00f8re det p\u00e5 nett ved hjelp av Bank ID, eller ordne det over disk i et hvilket som helst Apotek 1.\n\n\u2013 Denne gratistjenesten kan v\u00e6re en stor trygghet for mange, sier kommunikasjonsansvarlig Kjersti Solberg Ofstad i Apotek 1. \u2013 Det er jo mye man skal passe p\u00e5 i en travel hverdag, og v\u00e5rt abonnement kan avlaste deg. Det passer p\u00e5 at du alltid har tilgang p\u00e5 de faste medisinene du bruker, slik at du har \u00e9n ting mindre p\u00e5 huskelista.\n\n## Sier n\u00e5r du m\u00e5 til legen\n\nDet smarte abonnementet har flere fordeler. En av dem er at du slipper helt unna bomturer. Noen ganger hender det jo at et apotek g\u00e5r tom for akkurat den medisintypen du er avhengig av, men det vil du aldri oppleve som abonnent.\n\nLinda er forn\u00f8yd med alle fordelene.\n\n\n\n\u2013 N\u00e5r resepten min m\u00e5 fornyes av legen, f\u00e5r jeg ogs\u00e5 SMS-varsel fra Apotek 1. Det er veldig smart, for det er jo ikke alltid man har oversikt over hvor mange ganger det er igjen p\u00e5 en resept, sier Linda.\n\nN\u00e5r hun f\u00e5r SMS-en, er det bare for henne \u00e5 bestille time hos fastlegen sin, s\u00e5 g\u00e5r ting som det skal.\n\n## Smart for mange\n\nDette abonnementet er spesielt smart for deg som tar faste medisiner, enten du har h\u00f8yt blodtrykk, astma eller diabetes \u2013 eller andre sykdommer eller tilstander som gj\u00f8r av du er avhengig av legemidler hver dag for \u00e5 holde det i sjakk.\n\n.\u2013 Eldre mennesker kan ha ekstra god nytte av abonnementet, s\u00e6rlig hvis de bruker mange forskjellige medisiner. Med denne l\u00f8sningen slipper de \u00e5 g\u00e5 tom for noe som helst, sier Ofstad i Apotek 1.\n\n2\\. Velg hvilke medisiner du \u00f8nsker \u00e5 abonnere p\u00e5, og hvor ofte du vil ha dem levert.\n\n3\\. Velg hvordan du \u00f8nsker varene levert \u2013 i apotek, post i butikk eller hjem p\u00e5 d\u00f8ren.\n\nVanskeligere er det ikke\\!\n\nDu kan ogs\u00e5 abonnere p\u00e5 andre apotekvarer enn reseptbelagte medisiner. N\u00e5r du setter opp abonnementet ditt hos Apotek 1, forteller du hva du trenger og hvor mye du bruker av det. Det fungerer p\u00e5 akkurat samme m\u00e5te som med reseptbelagte varer.\n\nDermed er du sikker p\u00e5 at du f\u00e5r du det du trenger, n\u00e5r du trenger det.\n\n## Rett hjem\n\nOm du bor langt fra n\u00e6rmeste Apotek 1, gir abonnementsl\u00f8sningen deg nok en fordel: Du kan f\u00e5 medisinene rett hjem.\n\n\u2013 Jeg har valgt \u00e5 plukke opp varene p\u00e5 Apotek 1 i Askim, fordi det passer helt fint inn i hverdagen min. Likevel er det greit \u00e5 vite at varene kan sendes hjem til meg hvis jeg skulle \u00f8nske det, sier Linda.\n\nFor mange kan dette v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re hverdagen enklere p\u00e5, siden du ikke trenger \u00e5 dra innom apoteket. Pakken fra Apotek 1 m\u00e5 signeres for, og du bestemmer selv om den skal leveres p\u00e5 d\u00f8ren eller om du vil hente den p\u00e5 postkontoret. Du betaler bare porto, tjenesten er gratis.\n\n\u2013 En flott ekstrabonus ved \u00e5 hente medisinene p\u00e5 Apotek 1, er at jeg samtidig kan sp\u00f8rre om r\u00e5d hvis det er noe jeg lurer p\u00e5. De ansatte er b\u00e5de hjelpsomme og kunnskapsrike, sier Linda.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ca80b19-8147-4f28-921a-414cef95cc75"}
{"url": "http://nortrib.com/content/view/8131/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:51Z", "text": "# Selvmordsangrep mot kultursenter i Tyrkia\n\n\u00a0Skrevet av Helen Kirkman - Publisert 20.07.2015 kl. 14:41 (Oppdatert 20.07.2015 kl. 14:46)\n\n\n\nMinst 27 personer drept og omkring 100 skadd i en eksplosjon i et kultursenter i den Tyrkiske byen Suruc. Det fryktes at antallet omkomne vil stige.\n\n  \nOmkring 300 medlemmer fra forskjellige ungdomsforeninger befant seg i kultursentret da en voldsom eksplosjon skjedde i hagen ved en pressekonferanse i forbindelse med \u00c3\u00a5pningen av det nye Amara Cultural Centres mandag morgen.\u00a0\n\n  \nSuruc ligger like ved den Syriske grensen og huser omkring 20,000 Syrere som har flyktet fra krigshandlingene i sitt hjemland. Like over grensen ligger byen Kobane hvor det har v\u00e6rt harde kamper mellom terroristgruppen ISIS og Kurdiske tropper siden september 2014.\n\n  \nI likhet med Kobane er det hovedsakelig Kurdere som bor i Suruc og, if\u00f8lge Al Jazeera\u00a0sier en kilde at kroppen til en selvmordsbomber er funnet blant de drepte. If\u00f8lge en tjenestemann tyder bevismaterialet p\u00c3\u00a5 at det er ISIS som st\u00c3\u00a5r bak det blodige angrepet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d87c246e-e71c-4a57-990c-e0a3cd05bbda"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2012/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:01Z", "text": "## mandag 23. juli 2012\n\n### Regnv\u00e6r og sjokoladefondant.\n\n  \n\n\n\n\n  \nEndelig ferie.  \nSt\u00f8l rygg og stive armer etter sju timer med pensel i g\u00e5r, s\u00e5 regnv\u00e6r i dag gjorde meg ingen verdens ting...  \nDa ble det tid til middagsgjester og den kanskje diggeste desserten jeg vet om; sjokoladefondant. Oppskriften skal dere ogs\u00e5 f\u00e5, den er enkel og stor nok til mange\\! Jeg fikk oppskriften av min eminente kokke-venninne og forlover, Kirsten, for mange \u00e5r siden og har laget den jevnt og trutt siden. Den sl\u00e5r aldri feil\\!  \n**  \n**Sjokoladefondant:**  \n\u00a0  \n250g Dronningsjokolade  \n250g sm\u00f8r (jeg bruker meierism\u00f8r)  \n  \n4 eggeplommer  \n4 hele egg  \n100g sukker  \n  \n50 g hvetemel  \n  \nSmelt sm\u00f8ret og r\u00f8r inn sjokoladen i biter, p\u00e5 middels varme og under stadig omr\u00f8ring. Sett tilside n\u00e5r alt er smeltet og blandet godt.  \nR\u00f8r (\\!), ikke visp eller pisk, eggene og sukkeret i en stor bolle.  \nBland inn sjokolade- og sm\u00f8rblandingen og r\u00f8r forsiktig, ingen visping.  \nSikt inn hvetemel og bland godt.  \n  \nFordel i porsjonsformer (i dag ble det hele 14 porsjoner ut av min r\u00f8re, men det avhenger jo av hvor mye du har i hver form), og sett i varm ovn p\u00e5 200\u00b0C og stek i 7-10 minutter til toppen \"henger sammen\", helst uten \u00e5 sprekke. Fondanten skal v\u00e6re fast utenp\u00e5 og rennende inni.  \nServer gjerne med vaniljeis. Nam.  \n  \n\n\n\n\n\n  \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 22:15   23 kommentarer      \n\n## fredag 20. juli 2012\n\n### Comeback.\n\n  \n\n\nDet er sjeldent planlagt n\u00e5r jeg tar meg en god pause fra bloggen. Det bare blir s\u00e5nn.  \nOg s\u00e5nn ble det visst n\u00e5 med nesten to uker siden forrige innlegg. Mye jobbing, en aldri s\u00e5 liten avstikker til G\u00f8teborg og generelt fullt program har satt bloggingen litt i andre rekke, men n\u00e5 har jeg nesten ferie\\! Og da skal man jo rekke alt mulig... kanskje jeg rekker litt mer blogging ogs\u00e5:)  \n  \n\n\n\n\n\n  \nFlerfoldige timer tilbringes p\u00e5 kontoret, og n\u00e5 er det blitt enda litt mer ordnings her siden sist jeg viste frem den nye l\u00f8sningen. Mitt gamle skrivebord fra jenterommet har blitt \"pakkebord\" og f\u00e5tt noen str\u00f8k av den elskede surs\u00f8te gulfargen: 10235 Sommersol (Jotun Sens 30).  \nHay er jo en ny favoritt, og da jeg hentet en pute jeg hadde bestilt (ogs\u00e5 fra Hay...) p\u00e5 Nr9 her i byen, ble den fine brevordneren med hjem. Digger den\\! (Finnes i to st\u00f8rrelser, dette er den minste, A5).  \nDen fine notatboken fant jeg p\u00e5 Lagerhaus i G\u00f8teborg. Natur og neon er still going strong hos meg\\!  \nJo\\! Ogs\u00e5 har jeg \"pimpet\" snorene p\u00e5 persiennene v\u00e5re med plastperler ala lufteluketrikset. Ganske forn\u00f8yd med den ideen\\!  \n  \nN\u00e5 skal jeg straks gj\u00f8re meg klar for en kveld i naboby T\u00f8nsberg... Ylvis 4 st\u00e5r p\u00e5 plakaten - h\u00e5per jeg er st\u00f8l i magen i morgen :D  \n  \nJO\\! Ogs\u00e5 fant jeg nettopp ut at jeg er med i finalen i NIBs Friminutt-utfordring\\! Hurra\\! Blir selvsagt veldig glad om du vil stemme p\u00e5 meg. Det kan du gj\u00f8re her.\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 16:10   7 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 8. juli 2012\n\n### Friminutt.\n\n  \n\n\n  \nFin utfordring fra de flinkeste NIB-jenter: Friminutt.  \nNoen minutter p\u00e5 rumpa, beina h\u00f8yt, noe \u00e5 drikke, puste litt med magen.  \n  \nIkke alltid like lett, men ikke desto mindre viktig.  \nHammocken min er et fint sted \u00e5 holde friminutt. Sparke av seg treskoa, spise jordb\u00e6r og lakke negler. Blant puter og vattepper.  \n  \n  \n\n\n  \nTa deg et friminutt, og nyt det\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 16:15   21 kommentarer      \n\n## torsdag 5. juli 2012\n\n### Dagens funn...\n\n\n\n  \n\u00a0... har ingenting med dette bildet \u00e5 gj\u00f8re. Ville bare vise frem den fine sennepsfargede voksduken min. Den er s\u00e5 kul\\! Og dagens middag: enkelt og raskt i varmen med cole slaw, avokado, tomat, mozarella, oliven og pinjekjerner. Og spekeskinke. Nam.  \n  \n\n\n\n  \n...\u00a0 her\\! Er den ikke kul?\\! Heftig arbeidslampe som jeg tipper kommer til \u00e5 havne i utestua.  \n  \n\n\n\n  \n... strengt tatt ikke et funn jeg har gjort selv, men av supergreie Camilla, som tenkte p\u00e5 meg da hun ikke hadde plass til \u00e5 beholde dette lille skapet selv. Litt vanskelig \u00e5 fange fargen i ettermiddagssol, men det dukker nok opp p\u00e5 en vegg i n\u00e6rheten snart, og da skal jeg selvsagt vise det frem\\!  \nIgjen, tusen takk, Camilla\\!  \n  \n\n\n\n  \n... ogs\u00e5 denne da\\! Perfekt for to \u00f8lhunder som vi her i Fjeldborgen vel kan sies \u00e5 v\u00e6re... Genial \u00e5 b\u00e6re opp og ned fra kjelleren.  \nN\u00e5 skal jeg ut i sommeren igjen :) M\u00e5 nyte den mens den er her\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 19:36   7 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 1. juli 2012\n\n### Roser og ugress?\n\n\n\n\n\n\n\nNoen synes kanskje jeg har bedene mine fulle av ugress... men jeg synes de er akkurat slik de skal. Geiterams og roser er en fin kombinasjon, synes jeg. Fargene stemmer perfekt.  \n  \nTil tross for vanskelig snekkerv\u00e6r, har Fjeldborgmannen tilbragt flerfoldige timer i utestua i dag, og han er nesten i m\u00e5l med rupanelen innvendig. Det blir s\u00e5 fint\\! N\u00e5 h\u00e5per vi p\u00e5 godv\u00e6r, s\u00e5nn at han f\u00e5r gjort seg helt ferdig, og vi kan begynne \u00e5 male ;)  \n  \nFin s\u00f8ndag\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg   kl. 21:40   13 kommentarer      \n\n\n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3c6ec47-c7b2-4c72-8744-4cb26ec94e47"}
{"url": "https://www.seher.no/kjendis/hun-svir-av-hele-formuen/64318532", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:31Z", "text": "\n\n## \\- Hun svir av hele formuen\n\nJennifer Anistons nye kj\u00e6rlighet er....penger\\!\n\n13\\. mars 2009 kl. 9.40\n\nSEHER.NO: Denne uken har det versert en rekke rykter om at Jennifer Aniston (40) og rockerkj\u00e6resten John Mayer (31) har gjort det slutt, for annen gang.  \n  \n**If\u00f8lge flere amerikanske medier skal Mayer ha dumpet Aniston da hun tidligere denne uken kom hjem fra europaturneen i forbindelse med lanseringen av filmen \"Marley & Me\".**  \n  \nMen allerede n\u00e5 skal Jennifer ha funnet en m\u00e5te \u00e5 slokke sorgene p\u00e5, skriver The National Enquirer.  \n  \n**If\u00f8lge kilder har** \"Friends\"-stjernen **nemlig blitt helt avhengig av \u00e5 bruke penger, og er n\u00e5 i ferd med \u00e5 svi av hele formuen sin p\u00e5 ferier, luksushoteller og spa-behandlinger.**  \n  \nBlant annet skal skuespillerinnen ha brukt n\u00e6rmere 350.000 kroner p\u00e5 en romantisk helgetur for seg og Mayer i forrige m\u00e5ned.  \n  \nVennene til superstjernen\u00a0er redde for\u00a0at pengekonsumet hennes har sammenheng med hennes frykt for \u00e5 v\u00e6re singel og\u00a0det at hun ikke har f\u00e5tt stiftet sin egen familie.  \n  \n**- Jen svir av formuen sin svimlende fort. Klart, hun er jo veldig rik, men selv om hun er en stor stjerne, har Jens pengebruk kommet helt ute av kontroll, forteller en kilde.**  \nJennifer skal angivelig ha brukt svimlende 140.000 kroner p\u00e5 restaurantbes\u00f8k den siste tiden, og pleier ofte \u00e5 spandere p\u00e5 sine venner.  \n  \nI tillegg har hun nylig pusset opp huset sitt i Beverly Hills og tar regelmessig svindyre spa-behandlinger for \u00e5 holde seg vakker.  \n  \nMens hun var p\u00e5 Europa-turn\u00e9 brukte hun ogs\u00e5\u00a0hele 400.000 kroner p\u00e5 h\u00e5ret sitt, ved at hun hadde med seg fris\u00f8ren sin over alt.  \n  \n\\- Det \u00e5 bruke penger hjelper Jen med \u00e5 glemme det hun ikke har, som ektemann og barn, sier en venn av stjernen.  \n  \n*Har du et kjendistips? Tips oss p\u00e5* email@example.com *eller ring v\u00e5r tipstelefon 93076767\\!*  \n  \n**LES OGS\u00c5:** - Vil aldri bruke Botox igjen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cad09c63-66fd-4b01-8801-0f3711bc8bc4"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_dokumentar-og-fakta/biografier/dagb%C3%B8ker-1909-1923-franz-kafka-9788205414174", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:25Z", "text": "| ---------------- | ---------------------- |\n| Forfatter:       | Franz Kafka            |\n| Innbinding:      | Ebok                   |\n| Utgivelses\u00e5r:    | 2011                   |\n| Antall sider:    | 620                    |\n| Kopibeskyttelse: | Vannmerket             |\n| Filst\u00f8rrelse:    | 1.36 MB                |\n| Filformat:       | EPUB                   |\n| Forlag:          | Gyldendal              |\n| Spr\u00e5k:           | Bokm\u00e5l                 |\n| Originaltittel:  | Tageb\u00fccher 1909-1923   |\n| Oversatt av:     | Vange, Arild           |\n| ISBN/EAN:        | 9788205414174          |\n##### Omtale Dagb\u00f8ker 1909-1923\n\n Frans Kafka er en av det 20. \u00e5rhundrets mest innflytelsesrike forfattere, med sine framstillinger av angst og fremmedf\u00f8lelse. Boken inneholder den komplette utgaven av Kafkas dagb\u00f8ker, og bygger p\u00e5 tolv hefter og to konvolutter med l\u00f8se ark. Her reflekterer han over egne og andre forfatteres verker og forhold til det \u00e5 skrive, lykkes og mislykkes. Gjentatte ganger analyserer han sine n\u00e6rmeste og sine omgivelser. Med biografisk oversikt og noter. Har person-, verk- og tidsskriftregister.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1624a8fc-b2b1-42a2-8af7-a3a8e0997257"}
{"url": "http://spor-afi.blogspot.com/2012/02/det-tiner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:41Z", "text": "En blogg om \u00e5 v\u00e6re underveis. Her finner du livserfaring,refleksjoner og visdomsord om mangt og mye. I tillegg til noen friske fraspark fra en \"ikke helt frisk\" hverdag.\n\n## tirsdag 28. februar 2012\n\n### Tiner\n\n\n\nlivet mildere  \ndr\u00e5pe for dr\u00e5pe\n\n\u00c5shild  kl. \n\ntirsdag, februar 28, 2012           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nFantastiske bilder, \u00c5shild\\! Og det er mer livsvisdom i bloggen din enn noe annet sted, tusen takk\\! Poesi finnes ogs\u00e5 her i rikt mon og ikke minst inspirasjon til \u00e5 kjempe videre. Er innom rett som det er, beundrer din livsvilje og ditt mot oppi alt. I mine \u00f8yne er du en helt. Ufattelig at du orker og alt det fine som du deler. Det betyr s\u00e5 mye. Takk ska du ha\\!  \nHer en dag skrev jeg dette: (Fra \"V\u00e5r\")  \n\"Den viktigste v\u00e5rl\u00f8sningen skjer i de m\u00f8rklagte sinn  \nmellom \u00f8yne og \u00f8rer  \nn\u00e5r v\u00e5rlyset tigger og ber om \u00e5 f\u00e5 komme inn  \nog \u00e5pne de mange vinterstengte d\u00f8rer  \nsom skjuler de str\u00e5ler som n\u00f8rer  \noppunder den flammende ild\"  \n  \nMvh Jarfeld\n\n 1. mars 2012 kl. 14:27    \n\n\n\n\n\n\u00c5shild sa...\n\nTusen takk for en fantastisk fin og inspirerende tilbakemelding\\! N\u00e5 ble jeg r\u00f8rt\\!  \n  \nOg tusen takk for vakkert v\u00e5rdikt\\! Str\u00e5ler som n\u00f8rer opp under den flammende ild - v\u00e5rens aller beste virkning\\!\n\n 1. mars 2012 kl. 16:34    \n\n  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - \u00c5shild  \n    Jeg er underveis p\u00e5 en vei jeg ikke vet hvor ender. Det er vi vel alle. Men noen ganger er usikkerhetsmomentene st\u00f8rre enn andre ganger, noen ganger studeres veikart og skilt n\u00f8yere enn andre ganger i h\u00e5p om \u00e5 ikke tr\u00e5 feil. Fordi man ikke orker omkostningen med omveier og blindveier. Tenk om det fantes en GPS for livet? Som klart og tydelig definerte ankomstm\u00e5l og veien dit... S\u00e5 lenge denne GPSen ikke finnes m\u00e5 hvert menneske g\u00e5 sine egne famlende skritt. Noen ganger p\u00e5 ukjente stier, andre ganger p\u00e5 kronglete veier og innimellom p\u00e5 trefelts asfalterte motorveier. Det er skrevet mangt og mye om \u00e5 v\u00e6re underveis p\u00e5 \"livets landevei\". Jeg tror ikke jeg kan berike verden med noe vesentlig nytt. Men jeg kan legge igjen noen spor fra den veien som ble min og som vil bli min vei. S\u00e5 derfor: velkommen til Spor av \u00c5shild Jeg, \u00c5shild, er 47 \u00e5r. Jeg har en medf\u00f8dt kronisk sykdom, Cystisk Fibrose. Lungene mine ble s\u00e5 d\u00e5rlige at jeg ikke kunne leve med dem. Jeg fikk to nye lunger gjennom lungetransplantasjon i slutten av 2009. N\u00e5 er jeg p\u00e5 vei med nye lunger mot et friskere liv. Veien blir til spor mens jeg g\u00e5r...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eabaaa5-3b55-4774-aecc-8e31bdd6be2f"}
{"url": "http://ragunnersen.blogg.no/1479759981_21112016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:05Z", "text": "# Rikke Gunnersen\n\n## Hva passer vell bedre p\u0148 en ellers bl\u0148 mandag enn en video full av fails.\n\n  - Skrevet: 21.11.2016\n  - Klokken: 21:26\n**H\u0148laa, mine vakreste blomster\\!** Hvordan er det med dere?  \n  \nEndelig hjemme, eller.. endelig og endelig, skulle gjerne v\u0160rt borte en stund til, men endelig p\u0148 den m\u0148ten at jeg har nok nett til \u0148 f\u0148 lastet opp videoen s\u0148 jeg f\u0148r delt den med dere, skal si det har kokt greit bra i skallen de siste dagene, med endelig er det i orden.\u00a0S\u0148 n\u0148 titter jeg innom i full fart f\u00b0r det blir for sent p\u0148 kvelden, for \u0148 dele tidenes videofail med dere.  \n  \nMeg\u00a0i\u00a0et n\u00b0tteskall.. hver gang jeg skal pr\u00b0ve meg p\u0148 disse videoene\u00a0som jeg vet mange av dere syntes piffer opp enhver blogg, s\u0148 g\u0148r det skeis, som med alt annet i livet, hehe neida *joda*. Da jeg etterhvert i innspillingen og senere da jeg kom til redigeringen, inns\u0148 at videoen ville bli like totalvrak som meg\u00a0m\u0148tte jeg p\u00b0nske ut en ny l\u00b0sning, for jeg vil s\u0148 gjerne dele andre sider ved meg og hverdagen min, enn bare dette\u00a0depressive drittunge (valg av ord ble inspirert av sporify-listen min, ellers ville jeg nok ikke g\u0148tt s\u0148 dypt, hehe)\u00a0opplegget. S\u0148 da h\u0148per jeg dere liker den s\u0148 godt det lar seg gj\u00b0re, og si gjerne i fra hvis dere \u00b0nsker eller har forslag til fremtidige videoer, hvis dette er noe dere vil jeg skal fortsette med da s\u0148 klart.  \n  \n  \n**For bedre kvalitet:**\u00a0trykk p\u0148 tannhjulet - quality - 720pHD  \n  \nHva har dere gjort i det siste?  \nMange klemmer fra meg til dere, dere er gold.  \n\u00a0\n\n\n\n#### Thea\n\n21.11.2016 kl. 23:00\n\nJeg stemmer for video til uka\\!\\!  \n  \nOg Hahaha digger deg\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\n\n\n\n#### Rikke Amalia\n\n23.11.2016 kl. 22:02\n\nThea: Love you \\<3 \\<3\n\n\n\n#### Mona\n\n22.11.2016 kl. 00:18\n\nDet Thea sa\\!\\! Og hallo, det er absolutt ingen tendenser til depressiv drittunge-opplegg her, nei. Keep on shinin', girl \u2728\n\n\n\n#### Rikke Amalia\n\n23.11.2016 kl. 22:02\n\nMona: \u253c\u0148, s\u0148 herlig du er \\<3\n\n\n\n#### Alexandra Emilie\n\n22.11.2016 kl. 12:34\n\nUtrolig morsomt. H\u0148per du f\u0148r en kjempe fin uke og at dagen i dag blir bra \\<3\n\n\n\n#### Rikke Amalia\n\n23.11.2016 kl. 22:02\n\nAlexandra Emilie: Tusen takk og i lige s\u0148 \\<3\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cef36ad-76f8-4f82-a323-0905ed386a84"}
{"url": "https://arkitema.com/no/prosjekt/utdanning/dtu-lyngby-bygning-101-videnscenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00130.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:52Z", "text": "# DTU LYNGBY - BYGNING 101 VIDENSCENTER\n\nDanmarks Tekniske Universitet i Lyngby rommer 10.000 studenter og medarbeidere.  \nDe eksisterende bygningsstrukturene er fra 1960-tallet, designet av Eva og Niels Koppel.  \nAnlegget fremst\u00e5r derfor i dag foreldet og skal gradvis fornyes.  \nProsjektet omfatter en nyutvikling av DTUs sentrale bibliotek og kantine i anleggets hovedbygning\u00a0(Bygning 101). Form\u00e5let med prosjektet var \u00e5 utvikle nye og tidsriktige l\u00e6ringsmilj\u00f8er,\u00a0hvor kunnskapssenteret er et nytt og inspirerende tyngdepunkt p\u00e5 Campus, preget av\u00a0sitt markante spesialdesignede inventar.\n\nKunnskapsscenteret er utformet rundt et hevet plat\u00e5 med en stor info-skjerm. Dette er  \nkunnskapssenterets kommunikasjonsscene, der utstillinger og informasjon l\u00f8pende skifter.  \nRundt dette er etableret en rekke m\u00f8bler i sterke signalfarver, med informasjon fra DTUs  \nmange studie- og forskningsenheter samt fra studentorganisasjonene mm. M\u00f8blene er  \nsamtidig en del av det helhetlige studiemilj\u00f8, de skaper rom og kan anvendes til opphold  \nog studieaktiviteter.  \n  \nSamarbeidet mellem DTU og Arkitema omfatter intensiv brukermedvirkning i utviklingsprosessen.Arkitema har bist\u00e5tt som totalr\u00e5dgiver for oppgaven og har forest\u00e5tt bygningsmessig\u00a0prosjektering samt utvikling og innkj\u00f8p av inventar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cd5d708-b3a4-489a-abe3-75d6d63fcc50"}
{"url": "https://siljeblomst.wordpress.com/tag/skumlerier-2/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:27Z", "text": "# siljes skriblerier\n\n## \u2013 tanker rundt b\u00f8ker og film, stort og sm\u00e5tt.\n\n# Stikkordarkiv: skumlerier\n\n15des2011\n\n# Boktema: Denne boka leser jeg akkurat\u00a0n\u00e5.\n\n Publisert i B\u00f8ker   by siljeblomst \n\n\n\nDet er torsdag og tid for Anettes boktema. I dag skal vi fortelle litt om boka eller b\u00f8kene vi leser akkurat n\u00e5.\n\nJeg leser, og har lest en stund, p\u00e5 Ally Carter sin *Herlig U\u00e6rlig. Katharina Bishop \u2013 1. klasses svindler.* Det er b\u00e5de en lettlest og festlig ungdomsbok, s\u00e5 det er ikke derfor lesingen g\u00e5r litt tregt for tiden, det er bare mye annet som skjer i disse f\u00f8rjulstider \ud83d\ude42\n\nI *Herlig U\u00e6rlig* m\u00f8ter vi Katharina 'Kat' \u00a0Bishop som er oppvokst med en far som er kunsttyv, og som tok tidlig p\u00e5 seg rollen som farens hjelper. N\u00e5r boka starter har hun, p\u00e5 u\u00e6rlig vis selvf\u00f8lgelig, kommet inn p\u00e5 en av USAs mest prestisjetunge kostskoler og pr\u00f8ver \u00e5 leve et \u00e6rlig liv. Det g\u00e5r ikke i lengden, og da faren urettmessig (?) blir beskyldt for \u00e5 ha stj\u00e5let kostbare kunstverk fra en mafioso setter Kat og vennene hennes \u00e5 frikjenne faren og stjele tilbake maleriene.\n\n\n\nJeg er p\u00e5 de siste sidene, s\u00e5 en omtale kommer nok i morgen eller l\u00f8rdag. Siden jeg er i \u00ablese \u2013 p\u00e5 \u2013 norsk\u00bb \u2013 modus for tiden s\u00e5 heller jeg veldig mot \u00e5 starte p\u00e5 Chevy Stevens' \u00a0thriller *Fortsatt savnet* eller Lotte & S\u00f8ren Hammer sin krimroman *Udyr* etter denne.\n\nHvilke b\u00f8ker leser du akkurat n\u00e5?\n\nBildet er l\u00e5nt fra Bokelskere.\n\nAlly Carter, boktema, Chevy Stevens, krim, Lotte & S\u00f8ren Hammer, skumlerier, thriller, YA 15 kommentarer\n22nov2011\n# Poe, sp\u00f8kelser, Jack the Ripper, en etterlengtet bok 2 og en hyggelig\u00a0gave\\!\n\nI det siste har jeg bestilt en del b\u00f8ker, og siden nesten alle har kommet p\u00e5 plass, s\u00e5 synes jeg det er p\u00e5 tide med et \u00abnye b\u00f8ker\u00bb \u2013 innlegg :-D.\n\nJeg har alltid likt Poe, b\u00e5de novellene og diktene hans, s\u00e5 da jeg leste og h\u00f8rte flere positive omtaler av Kelly Creagh sin roman *Nevermore*, m\u00e5tte jeg til slutt bare gi etter. Den handler om heiagjenglederen Isobel som m\u00e5 samarbeide med gotheren Varen under et skoleprosjekt. De har ingenting til felles, men sakte og sikkert blir Iobel dratt mot den mystiske Varen \u2013 og baksideteksten sier det s\u00e5 mye bedre:\n\n> Steadily pulled away from her friends and her possessive boyfriend, Isobel ventures deeper and deeper into the dream world Varen has created through the pages of his notebook, a realm where the terrifying stories of Edgar Allan Poe come to life.\n\nJeg vet ikke med dere, men \u00e5 v\u00e5kne opp i en Poe novelle er ikke mitt st\u00f8rste \u00f8nske\u2026. men jeg tror det kan bli herlig skremmende \u00e5 lese om det\\!\n\nSerien *Haunting Emma* av Lee Nichols har jeg ogs\u00e5 lest om b\u00e5de her og der, og det som egentlig har gjort at jeg har holdt meg unna den s\u00e5 lenge er omslagene\u2026 de er nemlig ikke veldig fine, og heller mer mot det barnslige. Men samtidig s\u00e5 f\u00e5r *Deception* og *Betrayal* gode kritikker, og jeg blir, uten \u00e5 helt vite hva de handler om, nysgjerrig. \u00a0De handler om Emma som finner ut at hun er en \u00abghostkeeper\u00bb. B\u00f8kene ble kj\u00f8pt litt p\u00e5 impuls, og\u00a0coverne er faktisk ikke s\u00e5 verst i virkeligheten, jeg f\u00e5r litt Nancy Drew \u00a0\u2013 f\u00f8lelse \ud83d\ude42\n\nI Maureen Johnson sin roman *The Name of the Star* st\u00e5r Jack the Ripper sentralt. Vi m\u00f8ter s\u00f8rstatsjenta Rory som flytter til London for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kostskole. Samtidig g\u00e5r det en morder l\u00f8s, en morder som kopierer de grusomme handlingene til Jack the Ripper. Den har f\u00e5tt litt blandede kritikker, men jeg ser frem til \u00e5 lese den.\n\nI v\u00e5r leste jeg og forelsket meg i *The Replacement* av Brenna Yovanoff, og siden da har jeg ventet og gledet meg til hennes neste bok *The Space Between*. Og n\u00e5 har jeg endelig f\u00e5tt den\\! Den handler om Daphne som vokser opp i byen Pandemonium i Helvete, en by av krom og st\u00e5l. Hun reiser til jorda for \u00e5 lete etter broren Obie, og hun m\u00f8ter en verden som oppleves som kaldere og mer skremmende enn byen hun reiste i fra. Jeg liker veldig godt Brenna Yovanoff sin skrivestil, og synes hun skriver vakre og originale historier. Jeg gleder meg veldig til \u00e5 begynne p\u00e5 denne\\!\n\nSist, men absolutt ikke minst: I dag gikk jeg p\u00e5 posten og hentet en stor pakke fra Mari\\! Jeg var nemlig en av de heldige som vant jubileums \u2013 giveawayen hennes. I den enorme pakka l\u00e5 det fire herligheter, pluss to andre gaver.\n\n*Helt u\u00e6rlig* er f\u00f8rste bok i Ally Carters serie om svindleren Katarina Bishop.\n\n> Etter \u00e5 ha tilbrakt barndommen med \u00e5 assistere sin far \u2013 en av verdens mest talentfulle kunsttyver \u2013 pr\u00f8ver Katarina Bishop \u00e5 forlate familiebedriften ved \u00e5 svindle seg til en studieplass p\u00e5 den beste kostskolen i USA. Dessverre blir det ikke enkelt for Kat \u00e5 forlate sin gamle verden.\n> \n> Da den uvurderlige kunstsamlingen til en mafiaboss forsvinner sporl\u00f8st, blir Kats far satt som den eneste p\u00e5 listen over mistenkte.\n\nJeg tror og h\u00e5per at dette blir et festlig bekjentskap \ud83d\ude42\n\nEn av mine favorittsjangere de siste \u00e5rene er dystopia, og en dystopisk YA som jeg har v\u00e6rt nysgjerrig p\u00e5 en stund er *Matched*, eller *Cassias valg* som den heter p\u00e5 norsk, av Ally Condie. Cassia vokser opp i et samfunn der det er funksjon\u00e6rene som bestemmer alt; hvem man skal elske, hvor man skal arbeide og n\u00e5r man skal d\u00f8.\n\nEn roman jeg er blitt oppmerksom p\u00e5 og veldig nysgjerrig p\u00e5 det siste halve \u00e5ret er *Forf\u00f8rende Ondskap* av Rebecca James. *Forf\u00f8rende Ondskap* er historien til Katherine som mister s\u00f8steren sin p\u00e5 brutalt vis og som deretter flykter fra familien sin, indre demoner og media. Hun starter p\u00e5 en ny skole og der m\u00f8ter hun den vakre og popul\u00e6re Alice. Romanen er beskrevet som en uhyggelig spennende psykologisk thriller.\n\nDen fjerde herligheten fra Mari er den selvbiografiske romanen *Krystallslottet* av Jeanette Walls. Her skriver Walls om sin oppvekst sammen med eksentriske og nomadiske foreldre. Faren er alkoholiker og moren er en sm\u00e5gal kunstner som prioriterer maling og litteratur fremfor morsrollen. Denne romanen har jeg h\u00f8rt veldig mye bra om, og jeg gleder meg til \u00e5 lese den \u2013 jeg gleder meg selvf\u00f8lgelig til \u00e5 lese alle b\u00f8kene \ud83d\ude42\n\nI tillegg hadde Mari puttet opp i en kjempes\u00f8t kopp og en Krystallslottet \u2013 t- skjorte \ud83d\ude42 Tusen takk for flotte gaver, Mari\\!\n\nHar du f\u00e5tt noe spennende i posten i det siste?\n\n15nov2011\n# Trailer tirsdag: Possess av Gretchen\u00a0McNeil.\n\n Publisert i B\u00f8ker   by siljeblomst \n\nMaria poster boktrailere hver tirsdag, og jeg henger meg med s\u00e5 ofte jeg kan. Jeg er fortsatt p\u00e5 jakt etter noe skikkelig godt og skremmende gr\u00f8ss, og en av b\u00f8kene jeg har liggende i den evigvoksende bokhaugen er *Possess* av Gretchen McNeil. Den b\u00e5de ser og h\u00f8res veldig nifs ut, sp\u00f8r dere meg \ud83d\ude42\n\n# Smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag: Anna Dressed in Blood av Kendare\u00a0Blake.\n\n Publisert i B\u00f8ker   by siljeblomst \n\nHver s\u00f8ndag har Mari temaet Smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag p\u00e5 bloggen sin, og jeg henger meg som vanlig med \ud83d\ude42\n\nSmakebiten i dag kommer fra boka jeg nettopp (bokstavelig talt) har \u00e5pnet, *Anna Dressed in Blood* av Kendare Blake. Jeg kan ikke si noe om innholdet enn\u00e5, men selve ideen synes jeg virker b\u00e5de spennende og original\\!\n\n> The grease-slicked hair is a dead giveaway \u2013 no pun intended.\n> \n> So is the loose and faded leather coat, though not as much that as the sideburns. And the way he keeps nodding and flicking his Zippo open and closed in rhythm with his head. He belongs in a chorus line of dancing Jets and Sharks.\n> \n> Then again, I have an eye for these things. I know what to look for, because I've seen just about every variety of spook and specter you can imagine.\n> \n> s 1\n\nJeg gleder meg til \u00e5 komme ordentlig igang med denne romanen\\!\n\n30okt2011\n\n# Smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag: We Have Always Lived in the Castle av Shirley\u00a0Jackson.\n\n Publisert i B\u00f8ker, Skumlerier   by siljeblomst \n\nDa er det klart for Smakebit p\u00e5 s\u00f8ndag\\! Jeg er i innspurten p\u00e5 *Daughter of Smoke and Bone* av Laini Taylor, s\u00e5 smakebiten \u00a0kommer fra den neste boka jeg vil lese: *We Have Always Lived in the Castle* av Shirley Jackson \u2013 en roman som blir ansett som en moderne klassiker. \u00a0Det er den f\u00f8rste boka jeg leser p\u00e5 min nye Kindle, forresten \ud83d\ude42\n\nRomanen er en liten sak, men innholdet skal v\u00e6re ganske forstyrrende og skremmende, s\u00e5 jeg ser frem til noen timer med g\u00e5sehud. Shirley Jackson er kjent for \u00e5 ha \u00a0mystikk og horror i romanene sine, og hun skal visstnok ha inspirert forfattere som Neil Gaiman og Stephen King. Dette m\u00e5 jo bare bli bra\\!\n\nSmakebiten er fra f\u00f8rste side:\n\n> My name is Mary Katherine Blackwood. I am eighteen years old, and I live with my sister Constance. I have often thought that with any luck at all I could have been born a werewolf, because the two middlefingers on both my hands are the same length, but I have had to be content with what I had. I dislike washing myself, and dogs, and noise. I like my sister Constance, and Richard \u00a0Plantagenet, and *Amanita phalloides*, the death \u2013 cup mushroom. Everyone else in my family is dead.\n\nRomanen har kommet ut med flere forskjellige omslag, men det er to stykker som jeg synes er herlige og gr\u00f8ssende \u2013 om enn p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Den lenger oppe i innlegget er den utgaven jeg har (Penguin modern classic), mens den under \u00a0er PenguinClassics DeLux utgaven:\n\n\n\nFor flere smakebiter, ta turen innom bloggen til Mari \ud83d\ude42\u00a0\n\n29okt2011\n\n# Monstre, blod, sp\u00f8kelser, demoner og eldgamle profetier \u2013 jeg har v\u00e6rt p\u00e5\u00a0shopping.\n\n Publisert i B\u00f8ker, Skumlerier   by siljeblomst \n\n\n\nDet er ingen hemmelighet at jeg kj\u00f8per b\u00f8ker mye raskere enn jeg faktisk leser dem \u2013 kanskje er det fordi jeg er redd for \u00e5 g\u00e5 tom, eller s\u00e5 er jeg bare en uhelbredelig bokshopoholiker? Uansett, i perioder ramler det ned b\u00f8ker i postkassa mi titt og ofte, og det er selvf\u00f8lgelig alltid g\u00f8y \ud83d\ude42\n\nSom dere ser av tittelen s\u00e5 er jeg i hum\u00f8r for noe ordentlig gr\u00f8ss og gru. Skikkelig halloween \u2013 hum\u00f8r, med andre ord, og selv om jeg egentlig ikke synes noe s\u00e6rlig om halloween, s\u00e5 er jeg veldig glad i skumlerier.\n\n\n\nDen f\u00f8rste boken er Rick Yancey sin *The Monstrumologist*. Den handler, ikke overraskende, om monstre. Will er en foreldrel\u00f8s gutt som ogs\u00e5 er l\u00e6rlingen til en doktor som er spesialist p\u00e5 monstre\\! Bokvloggeren The Readables\u00a0kaller den blant annet 'Readable gory \u2013 galore' og sammenligner den med den fabelaktige TV \u2013 serien *Fringe (*en favoritt\\!):\n\n> Will Henry is the orphan apprentice of a doctor with an unusual specialty: monstrumology, the study of monsters. When a midnight visitor brings them the body of a young girl entwined with the corpse of an Anthropophagus, it is the start of the most mysterious case of Will Henry's life.\n\n\n\nDen neste er *Prophecy of the Sisters* av Michelle Zink. S\u00f8strene Lia og Alice er nettopp blitt foreldrel\u00f8se, og ikke nok med det \u2013 en eldgammel profeti truer med \u00e5 splitte dem for alltid:\n\n> Twin sisters Lia and Alice Milthorpe have just become orphans. They have also become enemies. As they discover their roles in a prophecy that has turned generations of sisters against each other, the girls find themselves uncovering a lifetime of secrets. Secrets that could destroy everything.\n\nRomanen blir blant annet beskrevet som gotisk, og jeg er veldig glad i all slags gotikk. Mari fra Flukten fra virkeligheten har skrevet en omtale her.\n\n\u00a0\n\n\nFor en tid tilbake hadde Ann Kristin en konkurranse p\u00e5 bloggen sin, og gjett hvem som vant\\! Premien kom i dag, og n\u00e5 er jeg den stolte eier av *The Demon King* av Cinda Williams Chima. Tusen takk, Ann Kristin\\! Boka er den f\u00f8rste i en serie som heter *A Seven Realms* og er en high fantasy roman. Ann Kristin har lest flere av b\u00f8kene, og er veldig forn\u00f8yd, og i dag postet ogs\u00e5 Maria sin omtale av *The Demon King*. Jeg gleder meg til \u00e5 starte p\u00e5 den\\!\n\n\n\nS\u00e5 til en sp\u00f8kelseshistorie jeg har hatt lyst p\u00e5 siden jeg s\u00e5 coveret og leste hva den handlet om \u2013 egentlig s\u00e5 var jeg nok solgt allerede n\u00e5r jeg h\u00f8rte tittelen: *Anna dressed in Blood* av Kendare Blake\\! Er ikke det en herlig tittel\\! Og om ikke tittel og cover var nok, her er beskrivelsen som overbeviste meg om at denne boka m\u00e5tte jeg ha \u00f8yeblikkelig:\n\n> It's the old boy \u2013 girl story, if the boy is a wry, self \u2013 destructive ghost hunter bent in avenging his father and the girl is a homicidal ghost trapped in a house full of everyone she's ever murdered.\n> \n> Holly Black\n\nEn morsom ting med denne boka er at skriften er blodr\u00f8d \ud83d\ude42\n\nSist,men ikke minst, s\u00e5 har jeg f\u00e5tt meg Kindle av mannen min \u2013 jeg har en mistanke om at det er et fors\u00f8k p\u00e5 minske belastningen p\u00e5 de allerede overfylte hyllene v\u00e5re \u2013 men jeg roper h\u00f8yt **Hurra** og **Ja takk, begge deler\\!** Jeg har allerede lastet ned Shirley Jacksons *We Have Always Lived in the Castle.\u00a0*\n\n> Taking readers deep into a labyrinth of dark neurosis,\u00a0*We Have Always Lived in the Castle*\u00a0is a deliciously unsettling novel about a perverse, isolated, and possibly murderous family and the struggle that ensues when a cousin arrives at their estate.\n\n\n\nJa, det var bokshoppingen for n\u00e5 \u2013 men jeg har allerede noen flere bestillinger inne, s\u00e5 jeg venter p\u00e5 flere pakker de neste ukene\u2026\n\nGod lesing \ud83d\ude42\n\n# Dette synes jeg om: The unbecoming of Mara Dyer av Michelle\u00a0Hodkin.\n\nMara Dyer v\u00e5kner opp p\u00e5 sykehuset uten \u00e5 huske hvorfor hun havnet der. Det viser seg at hun har kommet uskadd fra en underlig ulykke der bestevenninnen, kj\u00e6resten og kj\u00e6restens s\u00f8ster ble drept. Var det bare en ulykke eller er det noe annet som ligger bak?\n\nNoen m\u00e5neder etter flytter Mara og familien til Florida for \u00e5 \u00abbegynne p\u00e5 nytt\u00bb. Mara sliter med ettervirkningene etter ulykken, hun husker fremdeles ikke hva som skjedde, men hun plages stadig av mareritt og hallusinasjoner. Hun har vansker med \u00e5 komme inn i skolemilj\u00f8et, og det hjelper ikke at hun ser glimt av de d\u00f8de vennene i speil og rundt om kring p\u00e5 skolen. \u00a0Hun blir kjent med skolens \u00abbad boy\u00bb Noah, og enda flere merkelige ting skjer.\u00a0Er Mara i ferd med \u00e5 bli gal, eller er det noe helt annet som er i gj\u00e6re?\n\nJeg skal v\u00e6re helt \u00e6rlig og si at *The unbecoming of Mara Dyer* av Michelle Hodkin er en roman som jeg hadde skyh\u00f8ye forventninger til. Jeg har nemlig lest og sett mange omtaler som bare skryter denne boka opp i skyene. S\u00e5 det var med litt skrekk blandet fryd jeg bladde opp p\u00e5 f\u00f8rste side \u2013 jeg gledet meg vilt, samtidig som jeg var redd for \u00e5 bli skuffet. Jeg hadde ingen grunn til \u00e5 grue meg, for *The unbecoming of Mara Dyer* var akkurat s\u00e5 god som jeg trodde og h\u00e5pet p\u00e5\\! Jippi \ud83d\ude00\n\nJeg opplevde romanen i hovedsak som en psykologisk thriller, ispedd en interessant kj\u00e6rlighetshistorie og kanskje, muligens noe paranormalt. Jeg skriver kanskje, muligens, fordi det er veldig vanskelig \u00e5 vite hva som egentlig skjer \u2013 er hendelsene noe som Mara faktisk opplever eller er det ikke det? Hva er sant og ekte, og hva er hallusinasjoner? Det som gj\u00f8r historien ekstra fascinerende, synes jeg, er at Mara **selv** er usikker p\u00e5 om det hun opplever er virkelig eller fantasi. Vi lesere f\u00e5r alts\u00e5 ikke vite noe mer enn Mara, og sannheten blir sakte men sikkert avsl\u00f8rt for b\u00e5de oss og hovedpersonen. Maras usikkerhet blir leserens, i allefall denne leserens, usikkerhet, og hennes oppdagelser blir v\u00e5re oppdagelser \u2013 og hele tiden har du en liten stemme i bakhodet som undrer: Skjer dette? Det er veldig, veldig foruroligende og skremmende, og veldig, veldig bra\\!\n\nMara er ei jente som sliter med post \u2013 traumatisk stress syndrom etter ulykken der vennene mister livet. Jeg har ikke mye erfaring med denne lidelsen, men jeg opplever Maras reaksjoner som troverdige. Hun er levende skildret, og jeg tror p\u00e5 henne. Jeg fikk ogs\u00e5 stor sans for den mannlige hovedpersonen (eller gutt, da), Noah. I starten fremst\u00e5r han som en typisk YA \u2013 bad boy,han er arrogant og ganske uspiselig. Samtidig er han beskrevet p\u00e5 en slik m\u00e5te at jeg forst\u00e5r at forfatteren er glad i nettopp denne karakteren, og det gj\u00f8r at jeg ogs\u00e5 f\u00e5r et veldig godt \u00f8ye til ham ganske kjapt. Som med alt annet i denne romanen, s\u00e5 viser det seg at det er mer ved Noah enn det vi f\u00f8rst aner.\n\nThe unbecoming of Mara Dyer er en virkelig spennende roman. Den er nifs og skremmende, samtidig som det florerer av vittige kommentarer og filmreferanser. Den er skrudd og underlig, og jeg satt hele tiden med en urolig f\u00f8lelse i kroppen mens jeg leste. Dette er en historie som David Lynch kunne ha skrevet dersom han bestemte seg for \u00e5 skrive en YA \u2013 roman\\! Og det er et stort kompliment \ud83d\ude42\n\nPst; Slutten er helt\u2026.. ja, jeg venter i spenning p\u00e5 bok nummer to\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "088b4893-f19b-490d-8748-cebaabc78ce5"}
{"url": "http://hit.hbv.no/om-fusjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00130.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:04Z", "text": "  - 4 campus (Porsgrunn, B\u00f8, Notodden og Rauland)\n\n\\*tallet inkluderer utdanninger fra samme institutt som tilbys p\u00e5 flere campus\n\n**Fusjonert h\u00f8yskole / universitet**\n\n  - 16.500 studenter\n  - 1.500 ansatte\n  - 88 bachelorutdanninger\\*\n  - 44 masterutdanninger\n  - 7 doktorgradsprogrammer\n  - 8 campus (Vestfold, Drammen, Kongsberg, Ringerike, Porsgrunn, B\u00f8, Notodden og Rauland)\n\n## Nasjonal strukturreform\n\nFusjonsarbeidet mellom H\u00f8gskolen i Telemark (HiT) og H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold (HBV) er en del av regjeringens nasjonale strukturreform.\u00a0\n\n**Regjeringens m\u00e5l med strukturreformen:**\n\n  - Utdanning og forskning av h\u00f8y kvalitet\n  - Robuste fagmilj\u00f8er\n  - God tilgang til utdanning og kompetanse over hele landet\n  - Regional utvikling\n  - Verdensledende fagmilj\u00f8er\n  - Effektiv ressursbruk\n\n## Fusjonen H\u00f8gskolen i Telemark og H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold**\u00a0**\n\nS\u00f8knad om sammensl\u00e5ing ble sendt Kunnskapsdepartementet 5. juni, etter at begge h\u00f8gskolestyrene 4. juni enstemmig hadde g\u00e5tt inn for fusjon fra nytt\u00e5r 2016.  \n\u00a0  \nOg i Kongelig resolusjon 19. juni 2015 heter det:\n\n*H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold og H\u00f8gskolen i Telemark organiseres fra 1. januar 2016 som \u00e9n institusjon under navnet H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge.*\n\n## Universitetsambisjon\n\nEt hovedm\u00e5l for fusjonen er \u00e5 etablere et internasjonalt konkurransedyktig og regionalt forankret flercampusuniversitet.\n\nStyrene ved b\u00e5de HBV og HiT har understreket at arbeidet for universitetsstatus er et kvalitetsutviklingsprosjekt.\u00a0\n\nHSN planlegger \u00e5 sende s\u00f8knad til NOKUT om akkreditering som universitet medio februar 2016.\n\nN\u00e5r den sammensl\u00e5tte institusjonen godkjennes som universitet, etableres institusjonen under navnet *Universitetet i S\u00f8r\u00f8st-Norge*.\n\nEtableringen av den nye institusjonen er organisert som et universitets- og fusjonsprosjekt.  \nUnder dette hovedprosjekt er det etablert \u00e5tte delprosjekter og et antall arbeidsgrupper under hvert delprosjekt.\n\n## Hva inneb\u00e6rer fusjon 01.01.2016?\n\nFusjonstidspunktet 1.1.2016 vil blant annet bety ett styre og \u00e9n institusjonsledelse.\u00a0\n\nFusjonsarbeidet vil fortsette ogs\u00e5 gjennom 2016, og f\u00f8rst fra 1.1. 2017 kan vi f\u00e5 etablert en integrert institusjon med ny faglig og administrativ organisasjon og gjennomg\u00e5ende administrative systemer og felles retningslinjer og prosedyrer for faglig og administrativ forvaltning.\n\n## Fellesstyre h\u00f8st 2015\n\nRegjeringen har oppnevnt et fellesstyre med beslutningsmyndighet for alle sider knyttet til etablering av ny institusjon fram til fusjonstidspunktet 1.1.16. De to n\u00e5v\u00e6rende styrene ved HBV og HiT fungerer som driftsstyrer for egen institusjon ut 2015.\u00a0\n\n## Profesjons- og arbeidslivsorientert profil\n\nH\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge / Universitet i S\u00f8r\u00f8st-Norge skal v\u00e6re en enhetlig flercampusinstitusjon med studiesteder i alle tre fylker, og med en sterk felles identitet knyttet til en profesjonsrettet og arbeidslivsorientert hovedprofil. Slik vil fusjonen gj\u00f8re den nye institusjonen bedre rustet til \u00e5 m\u00f8te utfordringer og muligheter i \u00e5rene som kommer.\n\n## N\u00f8kkeltall\n\n**H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold**\n\n  - 9.500 studenter\n  - 850 ansatte\n\n**H\u00f8gskolen i Telemark**\n\n  - 6.900 studenter\n  - 650 ansatte\n\n\\*tallet inkluderer utdanninger fra samme institutt som tilbys p\u00e5 flere campus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "575ee546-8502-437d-94b6-94a2f35f4873"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Daouda_Sow", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:14Z", "text": "**Daouda Sow** (f\u00f8dt 19. januar 1983 i Roubaix) er en fransk amat\u00f8rbokser, som konkurrerer i vektklassen lettvekt. Sows st\u00f8rste internasjonale resultat er en s\u00f8lvmedalje fra Sommer-OL 2008 i Beijing, Kina, der han representerte Frankrike under Sommer-OL 2008 og tapte finalen mot Aleksei Tishchenko fra Russland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7d1fb37-fb08-422e-ada7-011578d02250"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/skulle-inn-til-soning---her-blir-45-aringen-funnet-drept-og-nedgravd-i-myra/67041414", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:24:11Z", "text": "\n\n# \n## Skulle inn til soning - her blir 45-\u00e5ringen funnet drept og nedgravd i myra\n\n15\\. februar 2017 kl. 23.37\n\n   \u00d8ystein Andersen  \n\n(Dagbladet): Politiet hadde fors\u00f8kt \u00e5 komme i kontakt med den 45 \u00e5r gamle mannen i flere uker i forbindelse med blant annet soning av en dom.\n\n**Rettspapirer Dagbladet har lest, viser at den etterlyste mannen har 36 dommer, blant annet for omfattende vold, trusler, innbrudd og narkotikaforhold.**\n\nN\u00e5 skulle han inn til soning av seks m\u00e5neders fengsel i en dom fra sist h\u00f8st for biltyveri og ulovlig v\u00e5penbesittelse.\n\nIf\u00f8lge Agderposten var 45-\u00e5ringens Facebook-profil sist oppdatert 15. november.\n\nDen taktiske etterforskningsledelsen i Kripos ble koplet inn i saken for to uker siden, opplyser presseansvarlig i Kripos, Ida Dahl Nilssen til Dagbladet.\n\n## To-tre hundre meter fra huset\n\nEtter at etterforskningen ga et konkret spor, gikk det sv\u00e6rt kort tid f\u00f8r mannen ble funnet nedgravd i en frossen myr 200-300 meter fra husene p\u00e5 sm\u00e5bruket i Simostad i \u00c5mli kommune i Aust-Agder.\n\nDer bor hans s\u00f8ster i slutten av 40-\u00e5rene og hennes samboer i slutten av 30-\u00e5rene.\n\nPolitiet i Agder opplyste p\u00e5 en pressekonferanse onsdag formiddag at en person ble funnet d\u00f8d dagen f\u00f8r, og at en mann og en kvinne ble p\u00e5grepet tidlig samme dag.\n\n## Skulle sone torsdag\n\nDet er samboerparet p\u00e5 sm\u00e5bruket, der drapsofferet ogs\u00e5 har bodd periodevis.\n\nParet blir framstilt for varetektsfengsling torsdag, siktet for forsettlig drap eller medvirkning til drap.\n\nIf\u00f8lge F\u00e6drelandsvennen, som melder onsdag kveld at 45-\u00e5ringen skulle melde seg for soning torsdag, har hans siktede s\u00f8ster ikke v\u00e6rt vitne til selve drapshandlingen.\n\n## Detaljert forklaring\n\n\\- Hun har gitt en detaljert forklaring, og erkjenner ikke straffskyld for forsettlig drap. Jeg regner med at politiet kommer til \u00e5 endre siktelsen, sier hennes forsvarer, advokat Ole J. Devold, til Dagbladet.\n\nSamboerens forsvarer, advokat \u00d8yvind Aaker\u00f8y, vil ikke kommentere saken f\u00f8r etter torsdagens fengslingsm\u00f8te.\n\n## Fra hyggelige til isolerte\n\n\n\nDen drapssiktede mannen er ogs\u00e5 domfelt, seinest i fjor for innbrudd og for tyveri av kj\u00f8ret\u00f8y.\n\nEn bekjent som NRK S\u00f8rlandet har pratet med, omtaler det siktede paret som \u00abveldig hyggelige\u00bb.\n\n**De var sosialt aktive i bygda til inntil ett \u00e5rs tid siden - da drapsofferet flyttet inn.**\n\n\\- Da begynte de \u00e5 isolere seg. Flere ringte for \u00e5 f\u00e5 kontakt, sier den bekjente av det drapssiktede paret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b578cd35-7e8c-4a5f-9493-b58ae873e6fc"}
{"url": "https://www.korusoslo.no/rusmiddelforebygging-folkehelsearbeid/hasellus-efficitur-sapien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:27Z", "text": "# Opps\u00f8kende sosialt arbeid\n\n**Hva er opps\u00f8kende sosialt arbeid?**  \nOpps\u00f8kende sosialt arbeid (utekontaktvirksomhet) er et virkemiddel og en arbeidsmetodikk mange kommuner tar i bruk for \u00e5 n\u00e5 ut til utsatte og vanskeligstilte grupper som vanligvis er vanskelig \u00e5 n\u00e5 med andre tiln\u00e6rminger. Moderne opps\u00f8kende arbeid i\u00a0 Norge sprang ut av\u00a0 opprettelsen av Uteseksjonen i Oslo i 1969. De opps\u00f8kende tjenestene bruker sin kjennskap til personer i utsatte milj\u00f8er b\u00e5de til \u00e5 initiere egne st\u00f8ttetiltak, til \u00e5 videreformidle unge til andre hjelpetjenester og til samarbeid med foreldre, skole og andre. Omtrent 90 av landets kommuner har etablert opps\u00f8kende tjenester som et virkemiddel i deres folkehelse, forebygging- og tidlig intervensjonsarbeid.\n\n**Hvorfor?  \n**Helsedirektoratet beskriver utekontaktenes rolle i tidlig intervensjonsarbeidet i kommunene p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: *Utekontaktene er i tidlig intervensjonssammenheng s\u00e6rlig viktige n\u00e5r det gjelder \u00e5 oppdage og intervenere i forhold til ungdom som trenger hjelp eller st\u00f8tte men som ikke eller i utilstrekkelig grad, n\u00e5s av andre deler av hjelpeapparatet* (Helsedirektoratet 2007:70)*.*\n\nFor \u00e5 styrke de opps\u00f8kende tjenestene i bydeler og kommuner har Kompetansesenter rus \u2013 Oslo (Korus \u2013 Oslo) over tid arbeidet systematisk for \u00e5 beskrive praksis, utvikle rutiner og metodikk i det opps\u00f8kende arbeidet. Som et ledd i dette har vi arbeidet med \u00e5 videreutvikle utekontaktenes kartleggingsrutiner, for p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 sette utekontaktene bedre i stand til \u00e5 fremskaffe god lokal informasjon om nye trender, risikomilj\u00f8er og mekanismer i lokale risikomilj\u00f8er. Vi \u00f8nsker \u00e5 arbeide for at de opps\u00f8kende tjenestene som arbeider med ungdom skal utvikles til \u00e5 bli en viktig initiativtaker, premissleverand\u00f8r og en tiltakstjeneste for kommunenes selektive folkehelsearbeid rette mot unge.\n\n**Hva?**  \nKorus Oslo bist\u00e5r Helsedirektoratet med kvalitetsutvikling og utforming av nasjonale retningslinjer for opps\u00f8kende sosialt arbeid med ungdom.\u00a0 ved arbeide med \u00e5 videreutvikle og implementere dokumentasjonssystemet SOMA i en rekke kommuner. Korus \u2013 Oslo skal videre drive kompetanseoppbygging og fagutvikling gjennom \u00e5 delta i internasjonale, nasjonale og regionale nettverk for opps\u00f8kende tjenester.\n\nKorus Oslo tilbyr undervisning, veiledning, nettverksm\u00f8ter, seminarer og konferanser for opps\u00f8kende tjenester. Videre bist\u00e5r KoRus \u2013 Oslo bydeler og kommuner med utviklingsarbeid, r\u00e5dgivning og oppl\u00e6ring av nye opps\u00f8kende tjenester. KoRus \u2013 Oslo har roller i flere nasjonale og internasjonale nettverk som arbeider med fagutvikling i opps\u00f8kende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4759cad-b579-4d71-8c27-a46fbf3d258b"}
{"url": "http://norvecdenizurunleri.com/Tarifler/somon/soya-soslu-sashimi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:41Z", "text": "## Ev\n\n1.  Ev\n2.  Soya soslu sashimi\n\n\n# Soya soslu sashimi\n\n \n\nDet enkle er ofte det beste og det ser du i denne oppskriften. Her skj\u00e6rer du r\u00e5 laks i skiver og serverer den med en hjemmelaget soyadressing ved siden av.\n\n Duration 20 min   Total time 20 min \n\n Difficulty Easy \n\n## Ingredients\n\nNumber of servings\n\n\\-\n\n\\+\n\n  -  250 g  g  Norve\u00e7 somon fileto, derisiz ve k\u0131l\u00e7\u0131ks\u0131z  Norve\u00e7 somon fileto, derisiz ve k\u0131l\u00e7\u0131ks\u0131z  \n\n### Dressing\n\n  -  1 clove  clove  sar\u0131msak  sar\u0131msak  \n  -  2 cm  cm  taze zencefil  taze zencefil  \n  -  0,25 ac\u0131 k\u0131rm\u0131z\u0131 biber  ac\u0131 k\u0131rm\u0131z\u0131 biber  \n  -  1 stalk  stalk  taze ki\u015fni\u015f  taze ki\u015fni\u015f  \n  -  1 misket limonu  misket limonu  \n  -  1 dl  dl  soya sosu  soya sosu  \n  -  1 tsp  tsp  sesame oil  sesame oil  \n\n## Hazirlani\u015fi\n\n  - Skj\u00e6r laksen i tynne skiver.\n\n### Dressing\n\n  - Finhakk hvitl\u00f8k, ingef\u00e6r, chili og koriander.\n\n  - Press saften av lime, og ha i en sk\u00e5l sammen med soyasaus og sesamolje.\n\n  - Bland hvitl\u00f8k, ingef\u00e6r, chili og koriander i sausen.\n\nServer sashimiskivene med soyadressingen i en sk\u00e5l ved siden av.\n\n**Tips:** Denne soyadressingen kan gjerne brukes som\u00a0tilbeh\u00f8r til nigiri sushi og maki sushi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0abc3ad6-5172-47db-82f8-1c8f938f1534"}
{"url": "http://www.fib.no/no/Tettere-pa/BT-2505-Shakespeare-blir-levende/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:16Z", "text": "BT 25.05: Shakespeare blir levende\n\nKonsertforestillingen \u00abShakespeares sonetter\u00bb er best uten for mye tull og ironi.\n\n\n\nFoto: Lucie Jansch\n\nFestspillene i Bergen er i gang, og i \u00e5r som de siste \u00e5rene er \u00e5pningforestillingen et multimediaverk. \u00abShakespeares sonetter\u00bb g\u00e5r p\u00e5 tvers av b\u00e5de former og tider. Tekster av Shakespeare, n\u00e6rmere bestemt fra hans sonetter fra 1609, musikk av den amerikanske l\u00e5tskriveren Rufus Wainwright, regi av stjerneregiss\u00f8ren Robert Wilson.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b21e2173-edba-4512-a27f-e3a081ebebb9"}
{"url": "http://spor-afi.blogspot.com/2008/12/pust.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:37Z", "text": "En blogg om \u00e5 v\u00e6re underveis. Her finner du livserfaring,refleksjoner og visdomsord om mangt og mye. I tillegg til noen friske fraspark fra en \"ikke helt frisk\" hverdag.\n\n## tirsdag 16. desember 2008\n\n### Pust\n\nDet viktigste i livet er \u00e5 puste, sies det. Puste inn og puste ut, rolig og balansert. Det hjelper mot stress, angst,prestasjonspress og mye mer. Det gj\u00f8r mennesket rolig og balansert. Gamle kinesiske metoder/treningsformer og nyere moderne terapivarianter handler om dette; \u00e5 l\u00e6re \u00e5 puste rolig og balansert. L\u00e6re for \u00e5 bli rolig og balansert.  \n  \n\u00c5 puste er jo noe vi gj\u00f8r hele tiden. S\u00e5 hvorfor er det s\u00e5 viktig da? Fordi det er mange m\u00e5ter \u00e5 puste p\u00e5. Overflatisk, hektisk, hyperventilerende, dypt, jevnt, rolig mm. Pusten kan brukes bevisst til \u00e5 regulere kroppens tilstand. Rolig pust gir rolige kropp. Hektisk pust gir hektisk kropp. For eksempel. En normal voksen kropp har 3-4 liter luft i lungene. I et maraton kreves hele den pustekapasiteten. For \u00e5 prate trengs bare bitte litt.  \n  \nLungene mine har ca 0.85 liter \u00e5 bruke. Mesteparten av lungene er \"grodd igjen\". Det inneb\u00e6rer at det blir tungt \u00e5 gj\u00f8re dagligdagse gj\u00f8rem\u00e5l, det blir tungt \u00e5 g\u00e5 opp en trapp og kroppen blir sliten av lite. N\u00e5 er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke litt oksygen for \u00e5 se om det kan gj\u00f8re ting litt mindre tungt. For det er tungt \u00e5 ha det slik det er n\u00e5. Det er tungt \u00e5 kjenne at det rett og slett ikke er luft nok i lungene til \u00e5 gj\u00f8re selv enkle ting.  \n  \nS\u00e5 slik er det p\u00e5 min 33. dag p\u00e5 ventelista. Dagen er preget av at det er tungt \u00e5 ha for lite pust.  \n  \n Lagt inn av  \n\u00c5shild  kl. \ntirsdag, desember 16, 2008           \n\n \n  \n\n\n\n  - \u00c5shild  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4712d524-9db6-4000-b6d7-3a817d8912f6"}
{"url": "https://bingoguiden.net/igame", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:27Z", "text": "# iGame\n\niGame er en ny og innovativ spillside p\u00e5 nettet. Her finner du et fantastisk utvalg av spilleautomater av alle slag. Live Casino av klasse nyter du ogs\u00e5 godt av.\n\nVelkomsten du f\u00e5r hos iGame er rett og slett vanvittig raus. Alle nye spillere mottar utrolige 450 gratisspinn \u2013 bare for \u00e5 registrere seg. Her snakker vi alts\u00e5 om en casino bonus uten krav om innskudd\\!\n\nDu f\u00e5r i tillegg opptil 10 000 kr i bonus penger + ytterligere 150 gratisspinn p\u00e5 dine 4 f\u00f8rste innskudd. Dette er en overveldende mengde gratis spillemoro som det er vanskelig \u00e5 si nei til.\n\nSpill gratis hos iGame n\u00e5 ved \u00e5 klikke p\u00e5 den store gr\u00f8nne knappen over. Eller s\u00e5 kan du l\u00e6re mer om dette artige casinoet ved \u00e5 lese resten av Bingoguiden.net sin anmeldelse\\!\n\n## F\u00e5 450 gratisspinn \u2013 uten innskudd\\!\n\nS\u00e5 snart du melder deg inn hos iGame er det duket for en av spillbransjens aller mest gunstige bonuser. Du vil nemlig kunne nyte godt av hele 450 gratisspinn \u2013 uten krav om innskudd.\n\nDet vil si at du mottar denne store mengden med spillekreditt uten \u00e5 m\u00e5tte satse et \u00f8re av egne penger. Det sier seg selv at dette er en type kampanje som det l\u00f8nner seg \u00e5 sl\u00e5 til p\u00e5 s\u00e5 fremst man har sjansen.\n\nDine gratisspinn uten krav om innskudd, fordeles over 30 dager \u2013 alts\u00e5 nyter du godt av 15 stykker daglig. Dette gir deg sjansen til \u00e5 spille gratis b\u00e5de lenge og vel.\n\nDine gratisspinn gjelder for den popul\u00e6re spilleautomaten Fire Joker.\n\n## 10 000 kr + 150 gratisspinn i Velkomstbonus\n\n450 gratisspinn uten krav om innskudd gir deg sjansen til \u00e5 l\u00e6re denne spillsiden \u00e5 kjenne. Hvis du er imponert over det du ser, og f\u00f8ler deg hjemme, kan du sette inn penger p\u00e5 kontoen.\n\nDa vil du nyte godt av en skikkelig flott velkomstbonus. Og det er ikke alt. Du f\u00e5r nemlig bonus p\u00e5 alle dine fire f\u00f8rste pengeoverf\u00f8ringer. De er verdt til sammen opptil 10 000 kr\\! I samme slengen sikrer du deg 150 gratisspinn.\n\nDine 4 bonuser utbetales som f\u00f8lger:\n\n  - 1\\. innskudd: 100 % opptil 500 kr + 25 gratisspinn p\u00e5 Starburst\n  - 2\\. innskudd: 50 % opptil 4000 kr + 25 gratisspinn p\u00e5 Starburst\n  - 3\\. innskudd: 25 % opptil 5000 kr + 50 gratisspinn p\u00e5 Starburst\n  - 4\\. innskudd: 200 % opptil 500 kr + 50 gratisspinn p\u00e5 Starburst\n\nHer er det s\u00e6rlig viktig \u00e5 merke seg at bonus nummer 4 er p\u00e5 imponerende 200 %, og at samtlige 150 gratisspinn gjelder for Starburst. Dette er og blir en av de aller mest popul\u00e6re spilleautomatene i Norge\\!\n\n## Spill om milliongevinst\n\nHos iGame varter de opp med en rekk kjekke jackpotautomater. De gir deg sjansen til \u00e5 innkassere mange millioner kroner i premie.\n\nSelvsagt er dette et popul\u00e6rt tilbud. Blant de rauseste jackpotene i utvalget kan vi nevne:\n\n  - Mega Fortune\n  - Hall of Gods\n  - Mega Moolah\n  - Mega Moolah Isis\n  - Arabian Nights\n  - Mega Fortune Dreams\n\nDisse automatene er helt i toppklassen n\u00e5r det gjelder premieutbetaling. Samtlige har gjort heldige vinnere mange titalls millioner kroner rikere \u2013 p\u00e5 ett eneste snurr\\!\n\n## Stort utvalg av automater\n\nDu kan ogs\u00e5 spille alle slags andre typer spilleautomat hos iGame. Det gjelder selvsagt alle de etablerte klassikerne som har blitt s\u00e5 popul\u00e6re her til lands.\n\nN\u00e5r du klikker p\u00e5 menyen \u00abSpilleautomater\u00bb, kan du velge og vrake blant flere hundre titler av typen:\n\n  - Twin Spin\n  - Gonzos Quest\n  - Piggy Riches\n  - Jack and the Beanstalk\n  - Dead or Alive\n  - Guns N Roses\n  - Og mange, mange, mange flere\n\nNoe som er ekstra appellerende med spillutvalget, er antall nykommere. Her lanseres nemlig alle de heteste debutantene med en gang. N\u00e5 i dag kan du kose deg med titler som:\n\n  - Planet of the Apes\n  - Emoji Planet\n  - Twin Spin Deluxe\n  - Bloodsuckers\n\nNye titler f\u00f8yes p\u00e5 utvalget fortl\u00f8pende, s\u00e5 her kommer man aldri til \u00e5 bli lei. Det er i hvert fal bra sikkert.\n\n## Live Casino\n\nNest etter automatene, er den mest popul\u00e6re typen online casino-spilling her i Norge, Live Casino. Dette er, som du vel har f\u00e5tt med deg, direktespilling via videooverf\u00f8ring til et vaskeekte spillebord p\u00e5 casino i utlandet.\n\nLive Casino anses som den mest autentiske og spennende formen for online spilling.\n\nHos iGame kan du velge mellom 11 forskjellige spillebord i Live Casino. Der finner du sjansen til \u00e5 hygge deg med blackjack, lykkehjul, roulette, baccarat og en rekke forskjellige pokerformater.\n\n## iGame p\u00e5 mobilen\n\nDenne spillsiden har satset veldig hardt p\u00e5 \u00e5 tilby et fullverdig mobiltilbud. Til syvende og sist er det nesten ingen forskjell mellom \u00e5 spille p\u00e5 brett og mobil, versus \u00e5 bruke datamaskinen.\n\nDette er jo etter hvert blitt en ganske s\u00e5 utbredt trend i bransjen.\n\nSpillutvalget er s\u00e5 godt som identisk. Du kan selvsagt \u00e5pne konto via mobilen, overf\u00f8re penger, innkassere bonuser og s\u00e5 videre.\n\nNoen egen app for iGame foreligger ikke. Det vil si at du ganske enkelt bes\u00f8ker selskapets mobilnettside via din enhets nettleser. Der bare logger du deg inn, og spiller helt som vanlig.\n\nDet har ingenting \u00e5 si hva slags operativsystem du har p\u00e5 dingsene dine. Tilbudet fungerer like godt p\u00e5 Apple produkter som p\u00e5 telefoner og brett med Android.\n\n## Kundest\u00f8tte\n\niGame kan du ta kontakt med, enten via chat eller e-post. F\u00f8rstnevnte benytter du deg av via nettsiden til selskapet. Vil du heller sende en e-post, er adressen som f\u00f8lger: firstname.lastname@example.org\n\nSelvsagt kan du benytte deg av norsk\\!\n\nHusk at du i tillegg finner all slags informasjon som beh\u00f8ves p\u00e5 nettsiden. Den foreligger p\u00e5 norsk, er enkel \u00e5 finne frem p\u00e5 og lett forst\u00e5elig.\n\nDu nyter godt av raske og trygge innskudd og uttak hos denne spilloperat\u00f8ren. Du kan benytte deg av forskjellige betalingskort, samt elektroniske alternativer som Skrill og Neteller.\n\n## Helhetsinntrykk\n\niGame er en sv\u00e6rt moderne og artig spillside. Designen er ryddig, og utvalget av spilleautomater fantastisk godt oppdatert\\!\n\nKanskje viktigst er at du mottar en casino bonus uten krav om innskudd \u2013 best\u00e5ende av 450 gratisspinn. Dette er en utrolig raus mengde gratis spillemoro. \u00c5 f\u00e5 den utbetalt uten \u00e5 m\u00e5tte satse et \u00f8re selv, er sv\u00e6rt s\u00e5 gunstig\\!\n\nAt casinoet s\u00e5 f\u00f8lger opp med opptil 10 000 kr + 150 gratisspinn p\u00e5 Starburst over dine 4 f\u00f8rste innskudd er jo knapt til \u00e5 tro. Maken til raus velkomst skal du lete lenge etter\\!\n\nVi her hos Bingoguiden.net r\u00e5der deg til \u00e5 stikke innom iGame s\u00e5 snart du har tid. Du kan jo like godt benytte deg av dine 450 gratisspinn \u2013 du har bokstavelig talt ingenting \u00e5 tape\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57560279-5fb1-4a1b-9424-563fff058581"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kuppmakerne-i-thailand-ber-lederne-melde-seg/61370528", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:25:13Z", "text": "# Kuppmakerne i Thailand ber lederne melde seg\n\nMen det er uvisst hvilken skjebne som venter dem.\n\n23\\. mai 2014 kl. 6.36\n\nDe milit\u00e6re kuppmakerne i Thailand ber over hundre politiske ledere om \u00e5 melde seg, og det er uvisst hvilken skjebne som venter dem.\n\n**Blant dem som har f\u00e5tt beskjed om \u00e5 melde seg for de milit\u00e6re, er tidligere statsminister Yingluck Shinawatra som ble avsatt tidligere i m\u00e5neden.**\n\nMedlemmene av den styrtede regjeringen har ogs\u00e5 f\u00e5tt beskjed om \u00e5 innfinne seg, og det samme har lederne av de s\u00e5kalte r\u00f8dskjortene som st\u00f8tter Shinawatra.\n\n**Ogs\u00e5 opposisjonspolitikere som har ledet an i demonstrasjonene mot Yingluck og hennes Puea Thai-parti, har f\u00e5tt ordre om \u00e5 m\u00f8te ved en milit\u00e6rforlegning i Bangkok.**\n\nFord\u00f8mmes Thailands milit\u00e6re h\u00f8ster unison ford\u00f8mmelse internasjonalt etter kuppet, men den mektige forsvarssjefen Prayuth Chan-ocha fastholdet at de milit\u00e6re m\u00e5tte gripe makten for \u00e5 sikre ro og orden.\n\n**- For at landet raskt skal vende tilbake til en normal situasjon, for \u00e5 f\u00e5 fred og ro og f\u00e5 innf\u00f8rt politiske, \u00f8konomiske og strukturelle reformer, var det n\u00f8dvendig for milit\u00e6ret \u00e5 ta kontroll over makten, sa generalen i en TV-tale.**\n\nPortforbud I g\u00e5r kveld klokka 22 tr\u00e5dte et portforbud i kraft, og det ble ikke meldt om uroligheter i l\u00f8pet av natten.\n\n**Den svenske Asia-forskeren Magnus Andersson mener at milit\u00e6rkuppet var ventet og regner med at kuppmakerne vil innsette en overgangsregjering som f\u00e5r ett eller to \u00e5r p\u00e5 seg til \u00e5 forberede nyvalg.**\n\nDen nye statsministeren blir trolig hentet fra den tradisjonelle eliten, og Andersson antar at vedkommende vil fors\u00f8ke \u00e5 styrke b\u00e5ndene til partier som st\u00e5r i opposisjon til tidligere statsminister Thaksin Shinawatra.\n\nSiste i rekken Thailand har tidligere v\u00e6rt rammet av en rekke milit\u00e6rkupp, det siste i 2006 da Thaksin ble avsatt som statsminister. Senere er ogs\u00e5 landets rettsvesen blitt brukt til \u00e5 avsette flere statsministre med b\u00e5nd til Thaksin.\n\n**\u00c5rsaken til at den styrtrike Thaksin har gjort seg upopul\u00e6r i landets tradisjonelle elite, er at han har utfordret milit\u00e6rets makt, if\u00f8lge forsker Stein T\u00f8nnesson ved fredsforskningsinstituttet PRIO.**\n\nMen Thaksin og hans st\u00f8ttespillere er likevel sv\u00e6rt popul\u00e6re i store deler av befolkningen, og siden 2000 har Thaksins parti og dets avleggere vunnet det ene valget etter det andre.\n\n# Hentet 600 millioner p\u00e5 fem timer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6dc816c-4818-4bf0-825c-3092c6f81d1b"}
{"url": "https://www.fugleognatur.dk/gallery.asp?page=19&mode=listefotograf&ID=12199&lokid=&familieid=&ordenid=&klasseid=&rigeid=&GruppeID=&AlderKLID=&AlderKLDefID=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:29Z", "text": "\")  \nSp\u00e6tmejse, 14-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nSp\u00e6tmejse, 14-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nSp\u00e6tmejse, 14-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nStor Skallesluger, 14-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nG\u00e6rdesmutte, 14-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nS\u00f8lvhejre, 14-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \n\")  \nKernebider, 14-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nR\u00f8dhals, 14-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nGr\u00f8nsisken, 14-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nAlmindelig Mosskorpion, 12-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n\")  \nStenus clavicornis, 12-03-2018, Foto: Ulf Bjerre  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffa184ea-fc06-4adf-b16e-27ce3b0fff8b"}
{"url": "https://www.sidselhoivik.no/produkt/garnpakker/med-oppskrift/superfritt-etter-fana-kofte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:27Z", "text": "# Superfritt etter Fana-kofte\n\nForseggjort jakke i koksgr\u00e5tt og hvitt med inspirasjon fra Fanam\u00f8nsteret. Med p\u00e5sydde silkeb\u00e5nd, perlemorknapper og fine heklede og broderte detaljer er dette en flott festjakke som og t\u00e5ler bruk sammen med r\u00f8ffe jeans. Foto: Gitte Paulsbo\n\nPrisNOK1\u00a0299,00 inkl. mva.\n\n \nVakker strikket\u00a0kofte som like gjerne kan brukes til fest   \nsom til hverdags.  \nModellen\u00a0er lett innsvinget og har en kledelig fasong og lengde.  \nJakken strikkes rundt p\u00e5 rundpinne helt opp til halsfellingen  \nog klippes opp midt foran og til ermehull til slutt.  \nI materialpakken\u00a0f\u00e5r du med alt du trenger av\u00a0ullgarn,   \neffektgarn i 6 ulike varianter, knapper og silkeb\u00e5nd.\n\n**St\u00f8rrelser:** S (M) L (XL)  \n**Overvidde:** 86 (92) 98 (104) cm  \n**Vidde nederst:** ca 90 (96) 102 (108) cm  \n**Hel lengde:** 59 (61) 63 (64) cm  \n**Underermslengde:** ca 49 (50) 51 (51) cm\n\n**Pinner:** nr. 2 \u00bd og 3 - 3 \u00bd eller den pinnetykkelsen   \ndu trenger for \u00e5 oppn\u00e5 riktig strikkefasthet.  \n  \n**Strikkefasthet:** 24 m glattstrikk i m\u00f8nster p\u00e5 p nr. 3 - 3 \u00bd = 10 cm\n\n**Ask** \n\nAsk \u2013 er et 2-tr\u00e5det dr\u00f8yt og luftig kardegarn i nydelige  \nog fint avstemte farger fra hele fargesirkelen.  \nGarnet er veldig dr\u00f8yt i bruk.\u00a0  \nPlagg strikket i Ask blir sv\u00e6rt lette og behagelige.  \nPlaggene holder seg pene i bruk og blir mykere  \nved vask  \nog damping.  \nI tillegg til originalfargene har sidselhoivik.no  \nf\u00e5tt spesialfarget enkelte farger til egne design.  \nDisse er kun \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt hos oss. \n\nGarnet er 100 % ren norsk ull fra familiebedriften Hillesv\u00e5g.  \nVeiledende p. nr. 3 \u2013 3 \u00bd  \n315 meter pr. 100 g  \nH\u00e5ndvaskes p\u00e5 30 \u00ba  \nMykningsmiddel for ull kan brukes om \u00f8nskelig  \nLeveres i hesper \u00e0 100 g\n\nVanlig strikkefastthet:  \n24 m. x 32 omg. glattstrikk p\u00e5 p nr. 3 = 10 x 10 cm  \n24 m. x 28 omg. glattstrikk med m\u00f8nster p\u00e5 p nr. 3 \u00bd = 10 x 10 cm  \n17 m x 24 omg. glattstrikk med 2 tr\u00e5der Ask p\u00e5 p nr. 5 = 10 x 10 cm \n\nAndre strikkefastheter kan ogs\u00e5 selvsagt brukes om \u00f8nskelig.  \nAsk er et meget elastisk garn som kan strikkes b\u00e5de p\u00e5 tynne  \nog tykke pinner.  \nI plagg med partier i b\u00e5de glattstrikk og m\u00f8nsterstrikk,  \nb\u00f8r partiene med m\u00f8nsterstrikk strikkes p\u00e5 et halvt nr. tykkere  \npinner enn de glattstrikkede partiene.  \nGarnet b\u00f8r n\u00f8stes l\u00f8st opp for \u00e5 beholde luftighet og spenst.  \n\n**Gullfasan**\n\nDale Gullfasan er et blankt gull og s\u00f8lvgarn som egner  \nseg som effektgarn, men kan ogs\u00e5 brukes alene\u00a0i hele plagg.\n\n90 % viscose, 10 % \u00a0polyamid  \nVekt per n\u00f8ste:**\u00a0**50 g  \nL\u00f8pemeter pr n\u00f8ste:\u00a0125 m\n\nStrikkefasthet:\u00a022 m i glattstrikk = 10 cm p\u00e5 p nr\u00a03 - 4\n\nVeiledende p\u00a0nr:\u00a03\u00a0- 4\n\n**Concorde**\n\ner et lurex effektgarn som egner seg godt som ulike  \ndetaljer p\u00e5 strikke- og hekleplagg\n\n36% polyester, 64% viscose  \nVekt per n\u00f8ste:\u00a025 g\n\nL\u00f8pemeter per n\u00f8ste:\u00a0250 m\n\n  \nStrikkefasthet:\u00a022 m i glattstrikk = 10 cm p\u00e5 p nr\u00a03 \u00bd\n\nVeiledende p\u00a0nr:\u00a03 \u00bd\n\n\u00a0\n\n**Ask**\n\nAsk \u2013 is a 2-ply generous and airy carded yarn in beautiful and nicely tuned colours from the complete color circle. Garments knitted in Ask becomes very light and comfortable. The garments will remain attractive in use, and will soften after washing and steaming. In addition to the orginal colors sidselhoivik.no have had a few colors specially dyed for her own design. These are only available from us.\n\nThe yarn is a 100% pure Norwegian wool from the family company Hillesv\u00e5g.\n\nRecommended needle size: 3 to 3.5 mm/US 2.5 to 4 with 315 meter/345 yards per 100 g. Handwash on 30 degrees Celsius. Fabric conditioner for wool can be used if preferred. Delivered in skeins of 100 g.\n\nOrdinary gauge: 24 sts and 32 rnds in st st using 3 mm/US 2.5 measures 10 cm/4\" square. 24 sts and 28 rnds in stranded colorwork st st using 3.5 mm/US 4 measures 10 cm/4\" square. 17 sts and 24 rnds in st st using 2 strands of Ask and 5 mm/US 8 measures 10 cm/4\" square.\n\nOther gauges can also be used if preferred. Ask is a very bouncy yarn that can be knitted using both thin and thick needles. In garments with areas of both stocking stitch and stranded colorwork, the areas with stranded colorwork should be knitted using half a needle size larger than the stocking stitch areas. The yarn should be winded loosely to keep its airiness and bounciness.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed7157ba-b47c-4e54-ad69-e6e2bad6db0a"}
{"url": "https://www.gotquestions.org/Norsk/Evig-sikkerhet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:52Z", "text": "Men Gud viser sin kj\u00e6rlighet til oss ved at Kristus d\u00f8de for oss mens vi enn\u00e5 var syndere.  \n  \n**Romerbrevet 5:8**  \n  \nFor dersom du med din munn bekjenner at Jesus er Herre, og i ditt hjerte tror at Gud oppreiste ham fra de d\u00f8de, da skal du bli frelst.  \n  \n**Romerbrevet 10:9**  \n  \nFor syndens l\u00f8nn er d\u00f8den, men Guds n\u00e5degave er evig liv i Kristus Jesus, v\u00e5r Herre.  \n  \n**Romerbrevet 6:23**\n\n\n\nEr evig sikkerhet bibelsk?\n\n  \n**Sp\u00f8rsm\u00e5l: \"Er evig sikkerhet bibelsk?\"  \n  \nSvar:** N\u00e5r mennesker l\u00e6rer at Jesus Kristus er deres redder og helt s\u00e5 havner de i en relasjon med Gud som garanterer evig sikkerhet og frelsing. Judas 24 hevder at \"Ham som er i stand til \u00e5 holde deg fra \u00e5 falle og \u00e5 presentere deg f\u00f8r hans str\u00e5lende n\u00e6rv\u00e6r uten feil og med stor glede.\" Guds kraft er i stand til \u00e5 holde den troende fra \u00e5 falle. Det er opp til ham, ikke oss, \u00e5 presentere oss for hans str\u00e5lende n\u00e6rv\u00e6r. V\u00e5r evige sikkerhet er et resultat av Gud holde oss, ikke oss \u00e5 opprettholde v\u00e5r egen frelse.  \n  \nHerren Jesus Kristus forkynte, \"Jeg gir dem evig liv, og de skal aldri g\u00e5 til grunne;. Ingen kan rive dem ut av min h\u00e5nd. Min Far, som har gitt meg dem, er st\u00f8rre enn alle, og ingen kan rive dem ut av min Fars h\u00e5nd \"(Johannes 10:28-29b). B\u00e5de Jesus og Faderen har oss fast grep i h\u00e5nden. Hvem kunne skille oss fra grepet av b\u00e5de Faderen og S\u00f8nnen?  \n  \nEf 4:30 forteller oss at troende er \"forseglet for forl\u00f8sningens dag.\" Hvis troende ikke har evig sikkerhet, kunne forsegling ikke virkelig v\u00e6re til forl\u00f8sningens dag, men bare til den dagen synden, frafall, eller vantro. John 3:15-16 forteller oss at hver den som tror p\u00e5 Jesus Kristus vil \"ha evig liv.\" Hvis en person skulle v\u00e6re lovet evig liv, men da har det tatt bort, var det aldri \"evig\" til \u00e5 begynne med. Hvis evig sikkerhet er ikke sant, ville l\u00f8ftene om evig liv i Bibelen v\u00e6re feil.  \n  \nDen kraftigste argumentet for evig sikkerhet er Romerne 8:38-39, \"For jeg er overbevist om at verken d\u00f8d eller liv, verken engler eller demoner, verken n\u00e5tid eller framtid, eller noen makt, verken h\u00f8yde eller dybde eller noe annet i all skapning skal kunne skille oss fra Guds kj\u00e6rlighet i Kristus Jesus, v\u00e5r Herre. \" V\u00e5rt evige sikkerhet er basert p\u00e5 Guds kj\u00e6rlighet til dem som Han har forl\u00f8st. V\u00e5rt evige sikkerhet er kj\u00f8pt av Kristus, lovet av Faderen, og forseglet ved Den Hellige \u00c5nd.  \n  \nFor s\u00e5 har Gud elsket verden at han gav sin S\u00f8nn, den enb\u00e5rne, for at hver den som tror p\u00e5 ham, ikke skal fortapes, men ha evig liv.  \n  \n**Johannes 3:16**\n\nFor av n\u00e5de er dere frelst, ved tro. Og dette er ikke av dere selv, det er Guds gave. Det er ikke av gjerninger, for at ikke noen skal rose seg.  \n  \n**Efeserbrevet 2:8-9**\n\n  \n  \n\nLovet v\u00e6re Gud, v\u00e5r Herre Jesu Kristi Far, som etter sin store miskunn har gjenf\u00f8dt oss til et levende h\u00e5p ved Jesu Kristi oppstandelse fra de d\u00f8de.  \n  \n**1. Petersbrev 1:3**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf5530b9-fbc8-4814-afc3-d9097c575f4a"}
{"url": "http://docplayer.me/28366960-Spilleregler-og-retningslinjer-for-barneog-ungdomsfotballen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:18Z", "text": "10 Retningslinjer for nierfotball for ungdom Spilleregler nierfotball Hvorfor Spillformen skal s\u00f8rge for et jevnere utviklingsforl\u00f8p i ungdomsfotballen. I nierfotball bel\u00f8nnes fotballferdigheter i st\u00f8rre grad enn i elleverfotball, der fysiske forutsetninger er mer avgj\u00f8rende. Spillerne blir oftere involvert i avgj\u00f8rende situasjoner i angrep og forsvar, som tross alt er det morsomste ved spillet. F\u00e6rre spillere og mindre flater f\u00f8rer til mer ballkontakt per spiller, noe som gir bedre forutsetninger for mestring, trivsel og ferdighetsutvikling. Nierfotball gir en mer naturlig progresjon fra barnefotball til \u00abvoksenfotball\u00bb. Hvordan Nierfotball spilles med \u00e5tte utespillere pluss m\u00e5lvakt, enten p\u00e5 tvers eller p\u00e5 langs (fra 16-meter til 16-meter) av elleverbanen. Noen elleverbaner vil kunne v\u00e6re i smaleste laget for \u00e5 kunne spille nierfotball p\u00e5 tvers p\u00e5, men dette m\u00e5 vurderes ut fra spillernes fysiske og mentale modenhet. 13 \u00e5r: Nierfotball fra \u00e5r: Valgfritt for kretsene om de skal tilby nierfotball og/eller elleverfotball Spillform: 9 mot 9 Anbefalt baneformat Aldersklasse: \u00e5r x 50 m Ball 4 Straffefelt M\u00e5l Offside Spilletid Straffespark 30 x 12 m Sjuer- eller elleverm\u00e5l (valgfritt kretsvis) 2 x 35 min 8 m / 11 m Anbefalt spillertropp 13 Seriespill Umiddelbar soning (gult kort) Pressfri sone Ekstra spiller Det f\u00f8lges spilleregler for elleverfotball med de nedenst\u00e5ende tilpasninger. 1) Spillebanen Anbefalt baneformat p\u00e5 tvers av elleverbanen: Bredde: m Lengde: m M\u00e5l: Anbefalt sjuerm\u00e5l Straffesparkfelt: 8 m fra stolpen og 11 m ut Anbefalt baneformat p\u00e5 langs av elleverbanen: Bredde: 50 m Lengde: 16-meter til 16-meter (ca m) M\u00e5l: Anbefalt elleverm\u00e5l Straffesparkfeltet: 12 m fra stolpen og 12 m ut. 2) Ballen Ballst\u00f8rrelse 4 3) Antall spillere 9 spillere. Flyvende innbytte, spilleren m\u00e5 forlate banen f\u00f8r innbytter inntrer. Anbefalt spillertropp: 13 (maksimalt antall tillatte spillere er 15) 4) Dommeren Vi anbefaler rekrutteringsdommere/ kretsdommere som er oppl\u00e6rt i regel 11 offside. 5) Spillets varighet Aldersgruppen \u00e5r har spilletid p\u00e5 2 x 35 minutter 6) Spillets begynnelse Ved spillets begynnelse i hver omgang skal motspillere v\u00e6re 9,15 m unna ved spillets start. Ved frispark skal motspillere ogs\u00e5 v\u00e6re 9,15 m unna ballen. 7) Offside Offsideregel praktiseres som i elleverfotball. 8) Straffespark Straffesparkpunktet skal v\u00e6re 8 m (ved bruk av sjuerm\u00e5l) og 11 m (ved bruk av elleverm\u00e5l) fra m\u00e5llinje. 9) M\u00e5lspark Ved m\u00e5lspark m\u00e5 keeper/spiller ta m\u00e5lspark innenfor et m\u00e5lfelt tilsvarende spilleregel som elleverfotball. 10) H\u00e5ndheving av gult kort (umiddelbar soning) Det er vedtatt at det skal innf\u00f8res tidsbestemte utvisninger som erstatning for gule kort i ungdomsfotball i aldersklassene \u00e5r. De forseelser som er gjenstand for gult kort (advarsel) etter spilleregel 12 skal erstattes av 5 minutters utvisning. Dommer viser gult kort (som tidligere) Spiller skal forlate banen i 5 minutter og tiden regnes fra spillet gjenopptas. Etter 5 minutter kan spilleren komme inn p\u00e5 banen igjen. Det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re stopp i spillet, men spilleren m\u00e5 f\u00e5 klarsignal fra dommeren\n\n11 Utvist spillers lagleder er ansvarlig tidtaker for den enkelte utvisning. Kommer spiller opplagt for tidlig inn (feil av lagleder), skal spilleren ut og sone resten av tiden. Lagleder m\u00e5 rapporteres til kampens myndighet. Om samme spiller f\u00e5r 2 gule kort i samme kamp, regnes det som r\u00f8dt kort. Spilleren kommer ikke inn igjen, og laget spiller med en mindre resten av kampen. Ved mer enn 2 tidsbestemte utvisninger samtidig utsettes soningen av den tredje til den f\u00f8rste er ferdig. Maks 2 \u00abutvisninger\u00bb samtidig. Dette vil ogs\u00e5 gjelde om det er gitt direkte r\u00f8dt kort, da vil det kun sones for en utvisning ad gangen. Elleverfotball Om m\u00e5lvakten skal ut i 5 minutter, m\u00e5 laget sette annen spiller (draktskifte) i m\u00e5l. Ordin\u00e6r m\u00e5lvakt kan kun returnere ved stopp i spillet. Alle tidsbestemte utvisninger er sonet ferdig ved kampslutt Ved nierfotball b\u00f8r man aldri komme under seks spillere p\u00e5 hvert lag. Det vil si at dersom et lag har f\u00e5tt tildelt to r\u00f8de kort, kan laget samtidig sone \u00e9n 5 minutters utvisning. Elleverfotball for ungdom gjelder for aldersklassene \u00e5r. For 14-\u00e5rsklassen er det valgfritt kretsvis om det skal spilles nier- eller elleverfotball. Tidsbestemte utvisninger (umiddelbar soning) ved gult kort gjelder for aldersklassene \u00e5r, uavhengig av spillform, men ikke i Norgesmesterskap. F For andre spilleregler for elleverfotball, trykk her Spilleregler for sjuerfotball for aldersklassene \u00e5r 1) Spillebanen For sjuerfotball Spillebanen b\u00f8r v\u00e6re minimum 40 x 20 m maks. 60 x 40 m. Lengden skal v\u00e6re st\u00f8rre enn bredden. Anbefalt er 50 x 30 m. M\u00e5lenes st\u00f8rrelse b\u00f8r v\u00e6re 3 x 2 m eller 5 x 2 m. M\u00e5lene skal v\u00e6re forsvarlig sikret mot \u00e5 velte. Straffesparkfeltet merkes med to linjer vinkelrett p\u00e5 m\u00e5llinjen 8 m fra innsiden av hver m\u00e5lstang og 8 m inn p\u00e5 banen. Disse linjer forbindes med en linje 8 m fra og parallelt med m\u00e5llinjen. Midt p\u00e5 den del av denne linje som er parallell med m\u00e5llinjen markeres straffesparkmerket. 2) Ballen For klassene \u00e5r, benyttes ball nr. 4. For klassene \u00e5r, benyttes ball nr. 5. 3) Antall spillere Det benyttes sju spillere fra hvert lag inkludert m\u00e5lvakt p\u00e5 banen samtidig. Det anbefales tre innbyttere per lag. Hvert lag m\u00e5 ha minimum fem spillere for \u00e5 begynne en kamp. Innbytte kan skje n\u00e5r som helst (flygende innbytte), og skal skje i n\u00e6rheten av midt streken. Unntak: M\u00e5lvakt kan kun byttes ved stopp i spillet. 4) Spillernes utstyr Leggskinn skal benyttes og farlige/skarpe ting p\u00e5 spillerne m\u00e5 fjernes. Lagene m\u00e5 ha drakter som skiller seg fra hverandre. 5) Dommeren Alle kamper skal ledes av en dommer som har full myndighet til \u00e5 h\u00e5ndheve spille reglene i forbindelse med den kamp han/hun er oppnevnt til. For klassene \u00e5r b\u00f8r det v\u00e6re en rekrutteringsdommer eller kretsdommer. 6) Linjevakt I sjuerkamper skal lagene stille med en linjevakt hver for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 markere n\u00e5r ballen er ute over sidelinjen. 7) Spillets varighet Her er fleksibilitet hovedregelen. Type kamp, niv\u00e5 og antall innbyttere p\u00e5 de to lagene b\u00f8r p\u00e5virke den enkelte kamps lengde. Dommeren bestemmer hvor lang tid som ev. skal legges til. P\u00e5 generelt grunnlag anbefales f\u00f8lgende spilletid: 13-\u00e5rsklassen: 2 x 35 min 14-\u00e5rsklassen: 2 x 35 min 15-\u00e5rsklassen: 2 x 35 min 16-\u00e5rsklassen: 2 x 40 min 8) Spillets begynnelse F\u00f8r avspark velger kapteinene i samarbeid med dommer hvilken banehalvdel de skal spille p\u00e5. Ballen startes fra midten ved begynnelse av hver omgang, samt etter godkjennelse av et m\u00e5l. M\u00e5l kan gj\u00f8res direkte fra avspark. 1) Sl\u00e5 mynt for valg av banehalvdel. Laget som vinner myntkastet skal velge banehalvdel, mens det andre laget starter med ballen. 2) Signal fra dommeren. 3) Alle spillere m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 egen banehalvdel. 4) Motspillere m\u00e5 v\u00e6re 5 m fra ballen. 5) Ballen m\u00e5 spilles framover. 6) Ballen er i spill n\u00e5r den er i bevegelse. 7) Spilleren som tar avspark kan ikke ber\u00f8re ballen f\u00f8r en annen spiller har ber\u00f8rt den\n\n12 9) Ballen i og ute av spill Ballen er ute av spill n\u00e5r hele ballen er passert sidelinje eller m\u00e5llinje, enten den er p\u00e5 bakken eller i lufta. Likes\u00e5 n\u00e5r spillet er stanset av dommeren. Ved dropp settes ballen i gang igjen der hvor ballen var n\u00e5r dommeren bl\u00e5ste. Skjer det innenfor straffeomr\u00e5det skal ballen trekkes ut p\u00e5 8-meter-linjen. Ballen er fortsatt i spill n\u00e5r den treffer m\u00e5lstenger, hj\u00f8rnestenger, dommer og ikke g\u00e5r ut over sidelinjene. Treffer ballen dommeren og g\u00e5r i m\u00e5l, d\u00f8mmes det m\u00e5l (Gjelder mens ballen er i spill, og fra alle d\u00f8dballsituasjoner hvor det kan lages m\u00e5l direkte). 10) N\u00e5r m\u00e5l gj\u00f8res For at et m\u00e5l skal godkjennes, m\u00e5 hele ballen ha passert m\u00e5llinjen mellom m\u00e5lstengene og under tverrstangen. N\u00e5r et lag har gjort m\u00e5l, skal motparten ta avspark fra midten. Det kan ikke lages m\u00e5l direkte fra: Innkast Indirekte frispark Direkte frispark i eget m\u00e5l 11) Offside Praktiseres ikke. 12) Feil og overtredelser Feil og overtredelser, samt usportslig opptreden straffes p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Direkte frispark Det er ti forseelser som straffes med direkte frispark, og forutsetningene er at: ballen m\u00e5 v\u00e6re i spill forseelsen m\u00e5 v\u00e6re gjort p\u00e5 spillebanen forseelsen m\u00e5 v\u00e6re gjort mot en motspiller dommeren m\u00e5 oppfatte forseelsen som uforsiktig, hensynsl\u00f8s eller med un\u00f8dig mye kraft (gjelder punktene a f). Dommeren skal d\u00f8mme frispark dersom en spiller: a) sparker eller fors\u00f8ker \u00e5 sparke en motspiller b) feller eller fors\u00f8ker \u00e5 felle en motspiller c) hopper p\u00e5 en motspiller d) angriper en motspiller e) sl\u00e5r eller fors\u00f8ker \u00e5 sl\u00e5 en motspiller f) skyver en motspiller Et direkte frispark skal ogs\u00e5 d\u00f8mmes n\u00e5r en spiller gj\u00f8r seg skyldig i en av de f\u00f8lgende fire forseelser: g) under utf\u00f8relse av en takling treffer motspiller f\u00f8r ballen h) spytter p\u00e5 en motspiller i) holder en motspiller j) med vilje tar i / spiller ballen med h\u00e5nd eller arm (unntatt m\u00e5lvakt i eget straffefelt) Straffespark Et straffespark blir tildelt motparten hvis en spiller innenfor eget straffesparkfelt beg\u00e5r en av de forannevnte ti forseelser (a j), uansett hvor ballen befinner seg p\u00e5 spillebanen, forutsatt at den er i spill. Indirekte frispark Det er ni forseelser som skal straffes med indirekte frispark, og det er ikke et krav at forseelsen skal v\u00e6re \u00abstygg\u00bb eller \u00abalvorlig\u00bb eller gjort mot en motspiller. Indirekte frispark kan f\u00f8lgelig ogs\u00e5 d\u00f8mmes ved forseelser mot en spiller fra eget lag. Forutsetningene er: Ballen m\u00e5 v\u00e6re i spill Forseelsen m\u00e5 v\u00e6re gjort p\u00e5 spillebanen Et indirekte frispark tildeles ogs\u00e5 motstander hvis m\u00e5lvakten innenfor eget straffesparkfelt beg\u00e5r en av de fem forseelser: a) bruker mer enn seks sekunder n\u00e5r han/hun kontrollerer ballen med hendene f\u00f8r han/ hun frigj\u00f8r den for spill b) ber\u00f8rer ballen med hendene igjen etter at han/hun har frigjort den for spill og den ikke er ber\u00f8rt av annen spiller c) tar ballen med hendene etter at den med hensikt er sparket til ham fra en medspiller d) tar ballen med hendene etter \u00e5 ha mottatt den direkte fra et innkast tatt av en medspiller e) haler ut tiden Indirekte frispark tildeles motstanderne hvis en spiller, etter dommerens skj\u00f8nn: f) spiller p\u00e5 en m\u00e5te som anses som farlig g) stenger en motspiller fra \u00e5 komme fram h) hindrer m\u00e5lvakten i \u00e5 frigj\u00f8re ballen fra hendene i) beg\u00e5r enhver annen forseelse som ikke tidligere er nevnt i regel 12, hvor spillet stoppes for \u00e5 advare eller vise ut en spille Gult kort Tildeles en spiller som: gj\u00f8r seg skyldig i usportslig opptreden ved ord eller handling viser seg uenig i avgj\u00f8relser har gjentatte overtredelser av spillereglene hindrer gjenopptagelse av spillet unnlater \u00e5 respektere foreskrevet avstand n\u00e5r spillet gjenopptas ved frispark, hj\u00f8rnespark eller innkast inntreder eller gjeninntreder p\u00e5 spillebanen uten dommerens samtykke med forsett forlater spillebanen uten dommerens samtykke H\u00e5ndheving av gult kort (umiddelbar soning) Det er vedtatt at det skal innf\u00f8res tidsbestemte utvisninger som erstatning for gule kort i ungdomsfotball i aldersklassene \u00e5r. De forseelser som er gjenstand for gult kort (advarsel) etter spilleregel 12 skal erstattes av 5 minutters utvisning. Dommer viser gult kort (som tidligere) Spiller skal forlate banen i 5 minutter og tiden regnes fra spillet gjenopptas. Etter 5 minutter kan spilleren komme inn p\u00e5 banen igjen. Det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re stopp i spillet, men spilleren m\u00e5 f\u00e5 klarsignal fra dommeren. Utvist spillers lagleder er ansvarlig tidtaker for den enkelte utvisning. Kommer spiller opplagt for tidlig inn (feil av lagleder), skal spilleren ut og sone resten av tiden. Lagleder m\u00e5 rapporteres til kampens myndighet. Om samme spiller f\u00e5r 2 gule kort i samme kamp, regnes det som r\u00f8dt kort. Spilleren kommer ikke inn igjen, og laget spiller med en mindre resten av kampen. Ved mer enn 2 tidsbestemte utvisninger samtidig utsettes soningen av den tredje til den f\u00f8rste er ferdig. Maks 2 \u00abutvisninger\u00bb samtidig. Dette vil ogs\u00e5 gjelde om det er gitt direkte r\u00f8dt kort, da vil det kun sones for en utvisning ad gangen. Om m\u00e5lvakten skal ut i 5 minutter, m\u00e5 laget sette annen spiller (draktskifte) i m\u00e5l. Ordin\u00e6r m\u00e5lvakt kan kun returnere ved stopp i spillet. Alle tidsbestemte utvisninger er sonet ferdig ved kampslutt. Ved sjuerfotball b\u00f8r man aldri komme under fire spillere p\u00e5 hvert lag. Det vil si at dersom et lag har f\u00e5tt tildelt to r\u00f8de kort, kan laget samtidig sone \u00e9n 5 minutters utvisning. Utvisning r\u00f8dt kort Tildeles spiller som beg\u00e5r en av de sju f\u00f8lgende forseelser: er skyldig i alvorlig brudd p\u00e5 spillereglene er skyldig i voldsom opptreden spytter p\u00e5 en motspiller eller enhver annen person fratar motparten et m\u00e5l eller klar scoringssjanse ved forsettlig bruk av h\u00e5nden (gjelder ikke m\u00e5lvakt i eget straffesparkfelt) 22 23\n\n14 Spilleregler for femmerfotball for aldersklassene \u00e5r Med unntak av de nedenst\u00e5ende tilpasninger gjelder de samme spillereglene som for sjuerfotball. 1) Spillebanen For femmerfotball Spillebanen b\u00f8r v\u00e6re minimum 30 x 15 m maks. 40 x 20 m. Lengden skal v\u00e6re st\u00f8rre enn bredden. Anbefalt er 30 x 20 m. M\u00e5lenes st\u00f8rrelse b\u00f8r v\u00e6re 3 x 2 m eller 5 x 2 m. M\u00e5lene skal v\u00e6re forsvarlig sikret mot \u00e5 velte. Straffesparkfeltet merkes med to linjer vinkelrett p\u00e5 m\u00e5llinjen 6 m fra innsiden av hver m\u00e5lstang og 6 m inn p\u00e5 banen. Disse linjer forbindes med en linje 6 m fra og parallelt med m\u00e5llinjen. Midt p\u00e5 den del av denne linje som er parallell med m\u00e5llinjen markeres straffesparkmerket. 2) Antall spillere Det benyttes fem spillere p\u00e5 hvert lag samtidig, inkludert m\u00e5lvakt. Det anbefales to innbyttere som kan byttes inn n\u00e5r som helst. 3) Spillets varighet Her er fleksibilitet hovedregelen. Type kamp, niv\u00e5 og antall innbyttere p\u00e5 de to lagene b\u00f8r p\u00e5virke den enkelte kamps lengde. Dommeren bestemmer hvor lang tid som ev. skal legges til. P\u00e5 generelt grunnlag anbefales f\u00f8lgende spilletid: 13-\u00e5rsklassen: 2 x 35 min 14-\u00e5rsklassen: 2 x 35 min 15-\u00e5rsklassen: 2 x 35 min 16-\u00e5rsklassen: 2 x 40 min 4) Spillets begynnelse Motspillere m\u00e5 v\u00e6re minst 5 m unna ved avspark. 5) Frispark Motspillere m\u00e5 v\u00e6re minst 5 m unna ved frispark. 6) Straffespark Tas fra midten av straffesparkfeltlinjen. 7) Innkast/innspark Hva som benyttes, m\u00e5 vurderes ut fra niv\u00e5 og hensikt. Det kan ikke scores direkte fra innkast/innspark. 8) Offside Praktiseres ikke. 9) M\u00e5lspark M\u00e5lspark/m\u00e5lkast tas hvis hele ballen g\u00e5r ut over m\u00e5llinjen utenfor m\u00e5let. Ved m\u00e5lspark/m\u00e5lkast kan ballen sparkes/kastes ut av straffesparkfeltet uten at den m\u00e5 ligge p\u00e5 bakken. Motstander m\u00e5 v\u00e6re utenfor straffesparkfeltet ved m\u00e5lspark/m\u00e5lkast. Det er ikke lov \u00e5 kaste eller sparke ballen over midten ved m\u00e5lspark/m\u00e5lkast, eller n\u00e5r m\u00e5lvakten skal frigj\u00f8re ballen etter redning. Hvis dette skjer skal det d\u00f8mmes et indirekte frispark til motparten fra der ballen passerer midt streken. Hvis m\u00e5lvakten etter redning tar med seg ballen utenfor m\u00e5lfeltet, kan han/hun spille s\u00e5 langt han/hun vil. 10) H\u00e5ndheving av gult kort (umiddelbar soning) Det er vedtatt at det skal innf\u00f8res tidsbestemte utvisninger som erstatning for gule kort i ungdomsfotball i aldersklassene \u00e5r. De forseelser som er gjenstand for gult kort (advarsel) etter spilleregel 12 skal erstattes av 5 minutters utvisning. Dommer viser gult kort (som tidligere) Spiller skal forlate banen i 5 minutter og tiden regnes fra spillet gjenopptas. Etter 5 minutter kan spilleren komme p\u00e5 inn banen igjen. Det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re stopp i spillet, men spilleren m\u00e5 f\u00e5 klarsignal fra dommeren. Utvist spillers lagleder er ansvarlig tidtaker for den enkelte utvisning. Kommer spiller opplagt for tidlig inn (feil av lagleder), skal spilleren ut og sone resten av tiden. Lagleder m\u00e5 rapporteres til kampens myndighet. Om samme spiller f\u00e5r 2 gule kort i samme kamp, regnes det som r\u00f8dt kort. Spilleren kommer ikke inn igjen, og laget spiller med en mindre resten av kampen. Ved mer enn 2 tidsbestemte utvisninger samtidig utsettes soningen av den tredje til den f\u00f8rste er ferdig. Maks 2 \u00abutvisninger\u00bb samtidig. Dette vil ogs\u00e5 gjelde om det er gitt direkte r\u00f8dt kort, da vil det kun sones for en utvisning ad gangen. Om m\u00e5lvakten skal ut i 5 minutter, m\u00e5 laget sette annen spiller (draktskifte) i m\u00e5l. Ordin\u00e6r m\u00e5lvakt kan kun returnere ved stopp i spillet. Alle tidsbestemte utvisninger er sonet ferdig ved kampslutt Ved femmerfotball b\u00f8r man aldri komme under tre spillere p\u00e5 hvert lag. Det vil si at dersom et lag har f\u00e5tt tildelt ett r\u00f8dt kort, kan laget samtidig sone \u00e9n 5 minutters utvisning\n\n Turneringsreglement - S\u00f8r Cup 2014 S\u00f8r Cup spilles etter FIFAs og NFFs reglementer med unntak av de endringer som fremg\u00e5r av turneringsreglementet. Klassene J10, J11, J12, G7, G8, G9, G10, G11 og G12 spilles\n\n### NFF TEORIPR\u00d8VE SESONGEN 2013.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6814fb1e-a36e-4a75-97ed-ec92c32bfbb0"}
{"url": "http://www.solfaktor.no/Reise-OEsterrike", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:38Z", "text": "Ligger vakkert i Alpene, i storslagen natur. Det er enkelt \u00e5 reise til Alpene med fly, tog eller egen bil, og innkvarteringen er p\u00e5 hotell eller familiedrevne pensjonater. Klassifiseringen av hotell og pensjonater holder et h\u00f8yt kvalitetsniv\u00e5, som kontrolleres med jevne mellomrom. \u00d8sterrike tilbyr f\u00f8rsteklasses skikj\u00f8ring med en uforglemmelig afterski.\n\n# Badgastein\n\nBadgastein er uten tvil en av \u00d8sterrikes mest popul\u00e6re skisteder, og kanskje det mest sn\u00f8sikre. Bakkene passer b\u00e5de den avanserte og den uerfarne skil\u00f8peren, og man har mulighet til \u00e5 kj\u00f8re i fire ulike omr\u00e5der p\u00e5 samme heiskort. Den lengste l\u00f8ypa er p\u00e5 13 km, og det fins over 50 heiser \u00e5 velge mellom. Selve byen ligger 1100 moh og den h\u00f8yeste kj\u00f8reh\u00f8yden er 2700 m. Badgastein tilbyr bra skikj\u00f8ring, meget bra afterski og uteliv, og ikke minst en meget vakker by med gamle fine hus, vannfall og gamle trebroer. Tidligere var Badgastein et bad- og kursted kjent for sine varme kilder, og man bader fortsatt i disse kildene med temperatur p\u00e5 35 grader, en herlig f\u00f8lelse n\u00e5r sn\u00f8en faller...\n\nEt velkjent og omtalt hotell i Badgastein og i hele \u00d8sterrike er Hotel Saltzburger Hof, her bor man luksuri\u00f8st midt i byen, og bare 150 m fra heisen, Stubnerkogelliften.\n\n# Saalbach\n\nDet genuine skistedet Saalbach ligger p\u00e5 1003 moh, og den h\u00f8yeste kj\u00f8reh\u00f8yden er 2096 meter. Byen er ganske liten s\u00e5 det er n\u00e6rt til alt, men dette gjelder ikke skiomr\u00e5det, det er \u00d8sterrikes st\u00f8rste sammenhengende heissystem med meget bra og variert skikj\u00f8ring. Her fins det en total l\u00f8ypelengde p\u00e5 200 km, over 50 heiser, de r\u00f8de l\u00f8ypene er ca 40, og de bl\u00e5 er ca 60 stk. Etter en dag i bakken venter en dundrende afterski med dans og gl\u00fcwein p\u00e5 et av de mange stedene, et av de mest popul\u00e6re er Hinterhag Alm.\n\nSaalbach er barnevennlig og det fins massevis av aktiviteter for de minste. Bostandarden er h\u00f8y, og de som en gang har v\u00e6rt i Saalbach vender ofte tilbake \u00e5r etter \u00e5r.\n\n# Schladming\n\nEt klassisk \u00d8sterriksk skisted som ligger 745 moh i en vakker dal. Bytorget er fra 1700-tallet og har en pittoresk sjarm. Schladming har mange aktiviteter \u00e5 tilby, blant annet fins det kveldsskikj\u00f8ring som forlenger dagene og man f\u00e5r mer ut av sitt bes\u00f8k. Det fins ogs\u00e5 isklatring og rodel-baner. Den h\u00f8yeste kj\u00f8reh\u00f8yden er 2700 m, og heissystemet best\u00e5r av mer enn 80 heiser. Skiomr\u00e5det passer den middels erfarne skikj\u00f8reren, og er perfekt for de som kj\u00f8rer snowboard. Man kan pr\u00f8ve isbrekj\u00f8ring p\u00e5 Dachstein Gletscher, i den nordre delen av dalen. P\u00e5 restaurant Schwalbenbr\u00e4u har de et eget bryggeri, og den beste afterski fins p\u00e5 Hotel Steyerischer Hof.\n\n# St Anton\n\nSt. Anton ligger i \u00d8sterrike og er et av Alpenes mest sn\u00f8rike steder. Hit reiser skientusiaster \u00e5r etter \u00e5r. Nattelivet i St. Anton er kjent for \u00e5 v\u00e6re noe av det beste i \u00d8sterrike. Et stort utvalg av restauranter og nattklubber.\n\nSt. Anton skal ha et av Alpenes beste skisystemer. Her finnes det bakker for alle niv\u00e5er. St. Anton er ogs\u00e5 popul\u00e6r blant offpistetilhengere. Det finnes mange muligheter for offpiste med og uten guide. Det er ogs\u00e5 rikelig med med langrennsl\u00f8yper for de som vil nyte den flotte naturen i et roligere tempo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d732ef0-ec95-4dd1-b621-05dbfbac788d"}
{"url": "http://www.klikk.no/mote/loake-pensko-3683404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00380.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:06Z", "text": "# Loake pensko\n\n### Testens vinner. Disse skoene har du livet ut\\!\n\n\n\n  Hanna Sundquist  \n\nPublisert 10.05.16  Oppdatert 10.05.16 \n\n\\- Dette er min absolutte favoritt. De er h\u00e5ndlaget i England, noe som absolutt viser seg i kvaliteten. S\u00e5len er randsydd og av slitesterkt l\u00e6r. Materialet er i skinn b\u00e5de inni og utenp\u00e5 skoen, og s\u00f8mmene er pene og forseggjorte. Dette liker vi, sier Gundersen.\n\nP\u00e5 lik linje som med skoene fra Magnanni, skal skinnet tilpasse seg foten din, og m\u00e5 derfor g\u00e5s inn. Pr\u00f8v derfor \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe disse rett f\u00f8r en fest du kommer til \u00e5 g\u00e5 og st\u00e5 mye, da kan du fort f\u00e5 gnags\u00e5r.\n\n\\- Disse skoene kommer du til \u00e5 ha resten av livet, og er etter min mening mer rimeligere enn hvis du kj\u00f8per deg billige sko annethvert \u00e5r. Etter 15 \u00e5r kan skomakeren flikke p\u00e5 disse, og da er de s\u00e5 gode som nye, sier han.\n\nMed tanke p\u00e5 kvalitet er disse skoene en sikker vinner, men ikke kj\u00f8p dem til noen som ikke er fullt utvokst. Disse skoene skal holde livet ut.\n\nKomfort\n\n\\- Oi, disse var overraskende behagelige med tanke p\u00e5 at de skal g\u00e5s inn, sier Gundersen.\n\nS\u00f8mmer\n\nPerfekte s\u00f8mmer \u2013 ingenting \u00e5 utsette her.\n\nMateriale\n\nSlitesterkt skinn b\u00e5de inni og utenp\u00e5.\n\nS\u00e5le\n\nS\u00e5len er i slitesterkt l\u00e6r som lett kan repareres av skomakeren. I tillegg er den randsydd fast i resten av skoen.\n\n### Spesifikasjoner\n\n|             |                                                                    |\n| ----------- | ------------------------------------------------------------------ |\n| Produsent   | ****                                                               |\n| Pris        | **2698**                                                           |\n| Materiale   | **Skinn**                                                          |\n| S\u00e5le        | **L\u00e6r**                                                            |\n| Forhandlere | **Lille vinkel sko, brandos.no og diverse enkeltst\u00e5ende butikker** |\n\n### Konklusjon\n\nDisse skoene er av ypperste kvalitet og er en investering du kommer til \u00e5 ha resten av livet.\n\n**V\u00e5r karakter**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1b0c2ac-f517-4092-9781-cdd0c8d94e3a"}
{"url": "http://slideplayer.no/slide/2099099/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00380.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:36Z", "text": " 1  Kolbotn Snowboard Informasjonsm\u00f8te 16.12   \n\n 2  Historie Kolbotn IL Snowboard er ble startet i sesongen 09.Kolbotn IL Snowboard er ble startet i sesongen 09. Ble startet for \u00e5 f\u00e5 \"hjem\" v\u00e5r verdensener i SBX Helene Olafsen og etterhvert ble det utviklet et \u00f8nske om \u00e5 gi et tilbud til alle, fra nybegynner til erfaren kj\u00f8rer.Ble startet for \u00e5 f\u00e5 \"hjem\" v\u00e5r verdensener i SBX Helene Olafsen og etterhvert ble det utviklet et \u00f8nske om \u00e5 gi et tilbud til alle, fra nybegynner til erfaren kj\u00f8rer. Dette inneb\u00e6rer at vi i dag kan presentere et treningsopplegg med en utdannet snowboardtrener.Dette inneb\u00e6rer at vi i dag kan presentere et treningsopplegg med en utdannet snowboardtrener. Nybegynnere f\u00e5r et tilbud via v\u00e5r samarbeidspartner Snowboard4Kids.Nybegynnere f\u00e5r et tilbud via v\u00e5r samarbeidspartner Snowboard4Kids. www.snowboard4Kids.no for bare kr. 700,-www.snowboard4Kids.no for bare kr. 700,-   \n\n 4  M\u00e5l Komme i gang med en Snowboardgruppe I Ingierkollen sesongen 10.Komme i gang med en Snowboardgruppe I Ingierkollen sesongen 10. Snowboard treninger 1 dag pr. uke I Ingierkollen Alpinsenter, fra sesongstart til sesongslutt/p\u00e5ske.Snowboard treninger 1 dag pr. uke I Ingierkollen Alpinsenter, fra sesongstart til sesongslutt/p\u00e5ske. \u00d8nske om maks 12-15 deltagere I denne gruppa?\u00d8nske om maks 12-15 deltagere I denne gruppa? Nybegynnere og litt viderekommende henvises til Snowboard4Kids og deres kursopplegget.Nybegynnere og litt viderekommende henvises til Snowboard4Kids og deres kursopplegget.   \n\n 5  Forsikringer Forsikring /MadCardForsikring /MadCard Det er en klar anbefaling fra Snowbaordforbundet at alle som kj\u00f8rerDet er en klar anbefaling fra Snowbaordforbundet at alle som kj\u00f8rer Snowboard l\u00f8ser Madcard (Medical Accident Death).Snowboard l\u00f8ser Madcard (Medical Accident Death). Uansett om du kj\u00f8rer konkurranse eller bare trener er dette en forsikring for deg.Uansett om du kj\u00f8rer konkurranse eller bare trener er dette en forsikring for deg. Den har ogs\u00e5 vilk\u00e5r som gjelder ved reise og opphold i sammenheng med organiserte snowboardaktiviteter.Den har ogs\u00e5 vilk\u00e5r som gjelder ved reise og opphold i sammenheng med organiserte snowboardaktiviteter. Barneidrettsforsikringen er gratis og omfatter barn opp til og med det \u00e5ret de fyller 12.Barneidrettsforsikringen er gratis og omfatter barn opp til og med det \u00e5ret de fyller 12. Les mer om forsikring / MadCard p\u00e5 Snowboardforbundets sider:Les mer om forsikring / MadCard p\u00e5 Snowboardforbundets sider: http://www.snowboardforbundet.no/?page=1324http://www.snowboardforbundet.no/?page=1324 MadCard sesongen 2008/2009MadCard sesongen 2008/2009 Les mer om barneforsikringen hos Norges Idrettsforbund:Les mer om barneforsikringen hos Norges Idrettsforbund: http://www.idrett.no/t2.aspx?p=19888http://www.idrett.no/t2.aspx?p=19888   \n\n 6  Informasjonsflyt Kolbotn IL Snowboard informerer sine medlemmer hovedsakelig via hjemmesiden.Kolbotn IL Snowboard informerer sine medlemmer hovedsakelig via hjemmesiden. I tillegg blir det gitt informasjon til medlemmene via SMS, E-post, annonse i \u00d8B/Lokalavisen eller melding p\u00e5 trening. Det er meget viktig at du holder oss oppdatert med riktig E-postadresse og mobilnummer for distribusjon av informasjon.I tillegg blir det gitt informasjon til medlemmene via SMS, E-post, annonse i \u00d8B/Lokalavisen eller melding p\u00e5 trening. Det er meget viktig at du holder oss oppdatert med riktig E-postadresse og mobilnummer for distribusjon av informasjon. Det aller viktigste er at medlemmene tar kontakt med trenere eller noen i styret n\u00e5r det er sp\u00f8rsm\u00e5l.Det aller viktigste er at medlemmene tar kontakt med trenere eller noen i styret n\u00e5r det er sp\u00f8rsm\u00e5l.   \n\n 7  Medlemsforpliktelser Som medlem er alle forpliktet til \u00e5 bidra med dugnad for \u00e5 sikre driften av Kolbotn IL Snowboard. Alle m\u00e5 stille minst en gang p\u00e5 dugnad i l\u00f8pet av sesongen for \u00e5 bidra med et eller annet.Som medlem er alle forpliktet til \u00e5 bidra med dugnad for \u00e5 sikre driften av Kolbotn IL Snowboard. Alle m\u00e5 stille minst en gang p\u00e5 dugnad i l\u00f8pet av sesongen for \u00e5 bidra med et eller annet. I forbindelse med gjennomf\u00f8ring av renn og arrangementer m\u00e5 man forvente \u00e5 bli forespurt om \u00e5 bidra.I forbindelse med gjennomf\u00f8ring av renn og arrangementer m\u00e5 man forvente \u00e5 bli forespurt om \u00e5 bidra.   \n\n\n 11  Kurstilbud SB4Kids NYB1 Nybegynner Niv\u00e5 1: Niv\u00e5: Helt fersk eller pr\u00f8vd litt. Vi l\u00e6rer \u00e5 f\u00e5 bedre kontroll p\u00e5 brettet og kjennskap til \u00e5 kunne svinge begge veier og \u00e5 ta heisen. M\u00e5let med kurset er at elevene skal kunne klare seg selv i bakken. Hele kurset foreg\u00e5r i den minste bakken.   \n\n 12  NYB2 NYB2 Nybegynner Niv\u00e5 2: Har g\u00e5tt kurs NYB1 og/eller klarer seg selv i den minste bakken d.v.s. kommer seg opp og ned bakken uten s\u00e6rlig hjelp. Vi l\u00e6rer \u00e5 f\u00e5 bedre kontroll p\u00e5 brettet og svinge flere ganger p\u00e5 rad. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 kjennskap til basic tricks i bakken og mini hopp. Kurset f\u00f8lger hver elev sin progresjon og vi satser p\u00e5 at alle f\u00e5r pr\u00f8ve seg i den store bakken i l\u00f8pet av dag to p\u00e5 kurset. Kurset foreg\u00e5r i hovedsak i den minste bakken.   \n\n 13  VID1 Niv\u00e5 1: Niv\u00e5: Kan svinge begge veier og \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re seg mer triks, rails og hopp. Vi l\u00e6rer \u00e5 kj\u00f8re heisene i den store bakken og komme seg ned med svinger og triks. Vi l\u00e6rer \u00e5 lese terreng og triks/leke der det er mulig. Dag 1 er vi mest i lillebakken og dag 2 kun i den store.   \n\n 14  VID2 Niv\u00e5 2: Klarer seg i den store bakken og har \"vokst\" fra den lille bakken. Vi l\u00e6rer og fokuserer p\u00e5 parkkj\u00f8ring d.v.s. bruke alle hoppene og rails som finnes i den store bakken. Vi tiln\u00e6rmer oss \u00e5 hoppe p\u00e5 de st\u00f8rre hoppene hvis forholdene ligger til rette for dette. Sm\u00e5 grupper og habil viderekommende instrukt\u00f8r er ment for disse kursene. Kurset foreg\u00e5r kun i den store bakken. Viderekommende oppl\u00e6ring med fokus p\u00e5 tricks i bakken, riktig svingteknikk og basic hopp. Avgift: Betales inn til oppdragsgiver \" Snowboard4Kids \" Kr. 700,-pr. deltaker.   \n\n 15  \u00c5RSPLAN   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54afb250-901e-4255-a5b6-d08943663850"}
{"url": "https://matpaabordet.no/2016/08/02/fisketaco-med-avokadorore-og-granateple/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:44Z", "text": "# Fisketaco med avokador\u00f8re og granateple\n\n2\\. august 2016 2 kommentarer\n\n\n\nJa, s\u00e5 enkelt kan det gj\u00f8res alts\u00e5.\n\nSkj\u00e6r opp fisk i terninger, ha p\u00e5 krydder og sett i ovnen. Lag avokador\u00f8re og varm opp lefsene. Lirk fr\u00f8 ut av granateplet.\u00a0Sett alt p\u00e5 bordet og middag er klar. Jobber du effektivt klarer du \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 bordet p\u00e5 20 minutter.\n\nSom du ser har jeg brukt laks men bruk gjerne hvilken som helst fast fisk. Krydderblandingen er selvsagt ogs\u00e5 helt opp til deg \u2013 jeg liker den tex-mex smaken og bruker derfor krydderne nevnt i oppskriften.\n\nHar du ikke granateple s\u00e5 kan dette sl\u00f8yfes og erstattes med en annen frukt \u2013 mango for eksempel.\n\nFisketaco med avokador\u00f8re og granateple\n\n  - ca. 600g \u00a0fisk, laks eller annen fast fisk, i store terninger\n  - 2-3 ss olivenolje\n  - 1 ts spisskumin\n  - 1/2 ts chilipulver\n  - 1 ts hvitl\u00f8kskrydder \u2013 jeg bruker denne\u00a0\n\navokador\u00f8re\n\n  - 2 store modne avokadoer\n  - 1 v\u00e5rl\u00f8k, finhakket\n  - 1 liten h\u00e5ndfull frisk koriander\n  - limesaft, ca. 1ss\n  - salt,pepper\n\ntilbeh\u00f8r\n\n  - fr\u00f8 fra 1 granateple\n  - 8 hvete- eller maislefser\n  - frisk koriander\n  - v\u00e5rl\u00f8k, finhakket\n\nOvn temp 200\u00ba\n\nBland olivenolje med krydder og hell over fisken. Bland godt, men forsiktig og ha fisken p\u00e5 et stekebrett. Brettet m\u00e5 v\u00e6re stort nok til at fisken kan ligge i ett lag.\n\n\n\n(p\u00e5 bildet ser du at jeg ogs\u00e5 har litt finrevet limeskall over fisken \u2013 det er valgfritt\u2026)\n\nLag avokador\u00f8re. Skj\u00e6r avokado i to, l\u00f8ft ut stenen og skrap ut kj\u00f8ttet med en skje. Bland avokado med finhakket v\u00e5rl\u00f8k, grovhakket koriander og limesaft. Mos det sammen med en gaffel og smak til med salt og pepper.\n\nDel granateplet og hell fr\u00f8ene i en sk\u00e5l. Sjekk denne videoen om du er usikker p\u00e5 hvordan du skal gj\u00f8re det.\n\nSett fisken i forvarmet ovn. Varm lefsene over grillen eller i en stekepanne i mens.\n\nAvhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 fisketerningene er de ferdige p\u00e5 4-7 minutter.\n\nSett mat p\u00e5 bordet (he,he)\u00a0og la alle lage sine egne tacos.\n\n\n\navokador\u00f8re fisketaco granateple lettvint middag taco tex mex\n\n##### Taco med spicy laks, avokado og mango\n## Kommentarer\n\n\n\n Reply  Karianene 10. mai 2017\n\nDenne er bare s\u00e5 utrolig god\\! Kan jeg v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 gjengi den p\u00e5 bloggen min med direktelink til deg? En god oppskrift kan ikke deles for ofte\\!\n\n  - \n    \n     Reply  Mat P\u00e5 Bordet 10. mai 2017\n    \n    Hei Karianene\\! Hyggelig at oppskriften falt i smak\\! Du kan gjerne dele den p\u00e5 din blog s\u00e5 fremt du bruker egne bilder \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9813dc02-bf18-4dc6-b98a-78254451bdde"}
{"url": "http://lill87.blogspot.com/2010/05/en-lay-out-i-natterstid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:22Z", "text": "  \n  \n\n\nDenne gangen har jeg pr\u00f8vd meg med litt dristige farger enn hva jeg er vant til.\n\nLitt morro det og\\!\n\n  \nArk fra Melissa giles, og bokstaver fra nille :)\n\nLill-Tove             \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "796fe375-ce72-4e89-b4f7-08eec1bed05f"}
{"url": "http://konsmoil.com/index.php/fotball/a-laget2/kampreferat-2014/106-uavgjort-pa-feda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00515.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:17Z", "text": "    Publisert torsdag 26. juni 2014 22:18\n    Skrevet av Hallgeir Fiddan\n\nKampen i Gyland ble spilt p\u00e5 en gul og humpete mose som til og med satte VM arenaen i Manaus i gult lys. Kampen var preget av uvanlig mange skader, og Feda ble redusert til 10 mann da Rick ble regelrett sparket ned.\n\n1-0 m\u00e5let kommer som vanlig tidlig p\u00e5 ekk\u00e5 klabb oig babb. S\u00e5 lager Filip straffe, som Feda brenner s\u00e5 det holder.\n\nNeste h\u00f8ydepunkt er da Danny header p\u00e5 seg et nasebrudd. S\u00e5 m\u00e5tte keeper Bj\u00f8rkelid ut, f\u00f8r ogs\u00e5 b\u00e5de David og Geir m\u00e5tte forlate banen underveis. En knokkelkamp kan man si.\n\nS\u00e5 er det tid for et magisk \u00d8ydna frispark som treffer\u00a0**P\u00e5ls** pannebrask perfekt og 1-1.\n\n1-2 P\u00e5l header f\u00f8rst \u00d8ydna gjennom. Han g\u00e5r p\u00e5 et sugende l\u00f8p og ser\u00a0**P\u00e5l**\u00a0i \u00f8yekroken p\u00e5 5 meteren. Dermed er det klart for P\u00e5ls andre m\u00e5l og \u00d8ydnas andre assist.\u00a0  \n\"Nei, Nei, Nei\" sier P\u00e5l.\u00a0Tommy sendte ei pasning t m\u00e6g i midten rett f\u00f8r 11 meteren som \u00e6g \"flikka\" (ganske flaks :p) videre t \u00d8rjan s\u00e5 han va gjennom. Fikk s\u00e5 igjen ballen og hadde \u00e5pent m\u00e5l.\n\n\u00d8rjan turte ikkje skyte sj\u00f8l\\!\\!\n\nFeda er en gjeng med Suarezer, det visste vi, og plutselig sier det klikk. Det er mr. Holland det g\u00e5r ut over, og vips s\u00e5 var Feda bare 10 mann. Dessverre oppst\u00e5r det en kjip situasjon helt p\u00e5 tampen av kampen, da en soleklart offsideplassert spiller sitter 4-5 meter i offside. Trond Erik valser ut mot ham for \u00e5 ta offsiden, da b\u00e5de Fedaspilleren og Trond Erik blir like overrasket. Bj\u00f8rnis har nemlig ikke bl\u00e5st. Dermed f\u00e5r Feda stj\u00e5let med seg et poeng p\u00e5 tampen. Kjipt men Konsmo tok det med overraskende godt hum\u00f8r. De hadde fullf\u00f8rt en god bortekamp, tatt et poeng mot et lag de fikk bank av p\u00e5 hjemmebane, og nok en gang bevist at formen er veldig stigende.\u00a0\n\nMed alle skadene i kveld blir det n\u00e5 en viktig VM pause, f\u00f8r Giv Akt kommer p\u00e5 bes\u00f8k i August. Vi satser p\u00e5 at vi fortsetter den ubeseirede trenden vi n\u00e5 er inne i. 1 seier og 1 uavgjort i del 2 av sesongen. Det lover bra\\!\\!\\!\n\nRick Meijer: \u00abEg prata litt med Bj\u00f8rnst\u00f8l etter kampen bla for \u00e5 takke han for kampen og beklage for ropingen som kom i l\u00f8pet av kampen. Han sa at det ikke var noe roping fra v\u00e5r sia som han reagerte p\u00e5 ( bra det da\u00a0 )\n\nBle over det andre han sa: det var mye hardt spill og en vanskelig kamp \u00e5 d\u00f8mme. Herlig \u00e6rlig svar hvertfall.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f62ae80c-096b-45c4-8daf-9346de7e96f6"}
{"url": "http://docplayer.me/3281484-God-jul-og-godt-nytt-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:14Z", "text": "2 S IDE 2 ROSSFJORDPOSTEN Redakt\u00f8ren har ordet\\! \" Redakt\u00f8ren \" har ordet. Verden holder p\u00e5 \u00e5 forandre seg, stille, umerkelig og enormt\\! Og n\u00f8kkelordet er kommunikasjon. I gamle dager, i den verden som skapte nasjonene, statsgrensene, passkontrollen - kommuniserte vi med samtale, fremm\u00f8te og med brev. Slik er det i stor grad fortsatt, men mer og mer skjer en annen kommunikasjon, lynsnart, grensel\u00f8st i helt nye kategorier som vi gamlinger knapt forst\u00e5r - Internett, , elektronikk. Det er naturligvis like patetisk \u00e5 forestille seg Norge som noe uforanderlig trygt og godt. Norge slik vi kjenner det fra tjue, tretti, femti \u00e5r tilbake er allerede p\u00e5 vei til \u00e5 forsvinne. De unge med sine PC-er, mobiltelefoner, klesvaner, matvaner, lesevaner, musikk, engelskprat og forventninger til fremtiden s\u00f8rger for det. Det kan ikke stoppes. Og skal ikke stoppes. De unge f\u00e5r alltid rett. Slik kan en filosofere over utviklingen. Hva med utviklingen i Rossfjordbygda? Bygdemobliseringsprosjektet er inne i en avsluttende fase - evalueringen er startet og rapportene skal skrives. Tiltakene, prosjektene, m\u00f8tene og ikke minst ideene har v\u00e6rt mange. Noe er realisert, andre er fortsatt i prosessen, atter andre er nettopp startet og ideene bobler og lever sine mer eller mindre aktive liv i de ulike fora og hos den enkelte. Det er god grobunn for fortsatt optimisme og handling i bygda. optimisme samt til slutt resultater? Blir det urealistisk med at et enkeltst\u00e5ende prosjekt er nok i v\u00e5r komplekse hverdag - eller trenger vi prosjekt i det hele tatt? Uansett sp\u00f8rsm\u00e5l eller svar er den viktigste resursen bygda selv - og den forsvinner ikke med prosjektet. God jul og godt Nytt\u00e5r Hilsen Erling De unge f\u00e5r alltid rett\\!\\! P\u00e5 Tennskjer var det nettopp et folkem\u00f8te der nesten hele bygda stilte opp. Engasjerte vitebegj\u00e6rlige og positiv til hjemstedet sitt - hva kan vi - hva er trenden - hvordan setter vi i gang - hvilken hjelp kan vi p\u00e5regne - hva kreves av oss selv - Et eksempel til etterf\u00f8lgelse, sp\u00f8r du meg. Vi som jobber med disse prosjektene sp\u00f8r oss til stadighet - blir det noe liv etter prosjektene? Hva er resultatet? Hadde det noen hensikt? Skjedde det noe i bygda? Hva kan vi m\u00e5le av Resultater? osv. En annen m\u00e5te \u00e5 sp\u00f8rre p\u00e5 er - kjente bygda sin bes\u00f8kelsestid - brukte de muligheten - fikk de utl\u00f8st sine ideer og interesse - gikk tiden ( prosjektet) for fort - er det f\u00f8rst n\u00e5 en ser mulighetene - blir bevisst p\u00e5 valgene?? osv.. Sp\u00f8rsm\u00e5lene og svarene kan bli mange. B\u00f8r ei bygd, eller m\u00e5 ei bygd, ha flere prosjekt som avl\u00f8ser hverandre b\u00e5de i innhold og niv\u00e5 for \u00e5 lykkes, skape utvikling og Rossfjordposten trenger flere skribenter og fotografer\\! Det er p\u00e5 tide \u00e5 stikke fingran i jorda \u00e5 erkjenne NURs eksistens som den har v\u00e6rt til n\u00e5 er over 1. halv\u00e5r Etter den tid s\u00e5 m\u00e5 vi ha flere som kan bidra med stoff til Rossfjordposten hvis vi vil at Rossfjordposten skal leve videre\\! Ta kontakt med Erling p\u00e5 NUR-kontoret. Du trenger kun \u00e5 skrive inn (helst elektronisk) stoffet og gi det videre til oss s\u00e5 skal vi sette det opp og trykke det\\!\n\n3 \u00c5 RGANG 4, NUMMER 4 S IDE 3 OMORGANISERING I I.L. FRAMSYN Jeg har v\u00e6rt leder i I.L. Framsyn i snart to \u00e5r. I denne perioden har det vist seg sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 utrettet noe i hovedstyret. Det har videre v\u00e6rt vanskelig \u00e5 se hvordan de enkelte gruppene (fotballgruppen, skigruppen, husgruppen og barneidrettsgruppen) skal kunne samarbeide. I v\u00e5r hadde vi et m\u00f8te hvor det ble tatt opp hvordan vi kunne forandre lederstrukturen i idrettslaget for \u00e5 f\u00e5 en smidigere organisasjon. Vi s\u00e5 p\u00e5 flere alternativer og vi ble enige om at vi skulle be om hjelp fra Troms idrettskrets. I slutten av oktober hadde vi et nytt m\u00f8te hvor Vera Nikolaisen fra Troms idrettskrets var tilstede og la frem en del synspunkter som vi kunne arbeide videre med. M\u00f8tet var sv\u00e6rt positivt (bl.a. fordi det var ca. 20 personer til stede) og vi fikk en sv\u00e6rt konstruktiv debatt. Det ble tatt opp hva som fungerte godt/ bra i idrettslaget og hva som fungerte mindre bra/ d\u00e5rlig. Det visste seg at de som var p\u00e5 m\u00f8tet hadde dannet seg et godt bilde over idrettslaget og var i store trekk enige om hva fungerte/ ikke fungerte. Etter dette har jeg og lederne av de andre gruppene et m\u00f8te hvor vi la fram hvordan vi mente at idrettslaget burde v\u00e6rt organisert. Vi ble da enige om et forslag som er f\u00f8lgende: Istedenfor fem styrer som vi har i dag samler vi alle styrene i et styre. Styret blir f\u00f8lgende: Leder av Idrettslaget Leder Anleggsgruppe Leder \u00d8konomigruppe Leder Ski/Turgruppe Leder Fotballgruppe Leder Husstyret Leder Barneidrett Videre har vi undergrupper med personer som tar seg av de daglige gj\u00f8rem\u00e5lene i gruppene. Med en slik organisering tror vi at det blir mye tettere b\u00e5nd mellom gruppene. Vi f\u00e5r en felles \u00f8konomi og vi f\u00e5r en felles ledelse p\u00e5 anleggene. Vi tror ogs\u00e5 at vi med denne modellen vil f\u00e5 en bedre og bredere bruk av ungdomshuset og at medlemmene i idrettslaget vil f\u00f8le st\u00f8rre tilh\u00f8righet til huset. Jeg personlig stor tro p\u00e5 denne organiseringen, men jeg f\u00f8ler at hvis det er medlemmer som har innspill p\u00e5 denne organisasjonsformen kan de kontakte oss. Med hilsen Jon Ivar Str\u00f8msnes\n\n5 \u00c5 RGANG 4, NUMMER 4 S IDE 5 DIVIDALSTUREN 10. TIL 13. SEPTEMBER Ja, n\u00e5 er vi snart begynt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 den ber\u00f8mte Dividalsturen, tre jenter, sju gutter fra 10.klasse og to gamle kailla. Vi skal g\u00e5 fra Frihetsli til Dividalshytta i dag. Vet ikke om vi skal grue eller glede oss. Vi har h\u00f8rt s\u00e5 mange forskjellige kommentarer om denne turen b\u00e5de gode og d\u00e5rlige. Men turen blir sikkert kjempeartig allikevel. Vi startet fra skolen s\u00f8ndags formiddag den 10. september med tunge sekker og godt hum\u00f8r. Da vi kj\u00f8rte opp til Frihetsli h\u00f8ljeregnet det... Og vi tenkte OH SHIT hvordan skal dette g\u00e5? Det sluttet \u00e5 regne da vi begynte \u00e5 g\u00e5, s\u00e5 rent v\u00e6rmessig var det fint \u00e5 g\u00e5 f\u00f8rste etappen. Etter to timers g\u00e5ing er vi endelig framme med hengebrua. Her tok vi f\u00f8rste matpausen. Det var godt med mat, men mygga var plagsom. Fra hengebrua til Dividalshytta var det bare oppoverbakker. Etter to lange timer var vi endelig fremme. Det var godt \u00e5 ta av seg sekken\\! Og vi s\u00e5 fram til en god middag. F\u00f8rste dagen skulle Marthe og Peter lage middag, p\u00f8lse med potetmos. Vi fikk masse klager p\u00e5 at det ikke var noe smak p\u00e5 potetmosen, den smakte forferdelig\\! Det kom nok av at vi helt hadde glemt \u00e5 ha salt i den... Etter en lang natts s\u00f8vn v\u00e5knet vi opp til overskyet v\u00e6r og regn. Det her kommer til \u00e5 bli tungt \u00e5tte timers g\u00e5ing til Vuomahytta\\! 20 km\\!\\!\\! Vi kommer aldri til \u00e5 overleve\\!\\! Men vi f\u00e5r n\u00e5 bare g\u00e5 videre, det er jo like langt hjem igjen. Andre etappen ble heldigvis ikke s\u00e5 tung som vi trodde. Terrenget var lett \u00e5 g\u00e5 i, men med mye sm\u00e5skog og myr. Vi passerte blant annet et Canyon-omr\u00e5de med djupe kl\u00f8fter og store fosser. Halvveis p\u00e5 tur til hytta hadde vi en lengere matpause, der Tor- Daniel spiste 15 p\u00f8lser\\!\\!\\! Den siste delen av etappen gikk vi \u00e5 tenkte: \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 kommer vi ikke snart fram til hytta? den m\u00e5 v\u00e6re her snart\\! YES\\! Der ligger den jo, rett under toppen. Jippi vi klarte det. Men vi har et problem, det er folk p\u00e5 begge hyttene... vi m\u00e5 jage bort noen. Vi setter Peter p\u00e5 oppdraget... og med sin utrolig gode engelsk spurte han f\u00f8lgende: could you move over to the other VILLAGE\\!? Etter en slik engelsk fikk vi selvf\u00f8lgelig den elste og minste hytta... det var ikke engang noen vanlig sofa der. Klage, klage... Om kvelden fikk vi servert gryterett av mesterkokkene Ron, Wanja og Eivind. Den var faktisk veldig god\\! Kokkene fikk masse skryt. Da vi skulle legge oss om kvelden fant vi ut en ting: vi hadde f\u00e5tt en skikkelig t\u00f8rr humor. Vi pratet bare tull og t\u00f8v hele tiden. Klokka var bare ti, men de fleste var g\u00e5tt og lagt seg. Det tar p\u00e5 \u00e5 lange turer. Da vi v\u00e5knet neste morgen var det solskinn og lettskyet v\u00e6r. F\u00f8rste post p\u00e5 programmet var \u00e5 plastre gnags\u00e5r, Karl-Erik brukte flere esker med Compeed, men han fikk likevel noen enorme gnags\u00e5r p\u00e5 f\u00f8ttene. Det s\u00e5 helt forferdelig ut, men han tok det med godt hum\u00f8r. S\u00e5 er det p\u00e5 han igjen, \u00e5tte timers g\u00e5ing i dag ogs\u00e5. Det gikk greit helt til vi kom opp p\u00e5 fjellet. Her var det bare stein, stein, stein og atter stein\\!\\! Vi gikk 5 km p\u00e5 bare stein. Utover dagen forandret v\u00e6ret seg til sn\u00f8 og iskald vind. Og selvf\u00f8lgelig hadde vi lue og votter nederst i sekken. P\u00e5 grunn av v\u00e6ret var det ikke noe koselig \u00e5 ha matpause, den gikk fort unna.. noen av oss gikk og pratet om softis og alt annet spiselig, og dermed gikk tiden fort. Etter fem timer s\u00e5 vi Altevatnet i det fjerne. S\u00e5 snart m\u00e5 vi v\u00e6re fremme med hytta Da vi endelig kom fram var selvf\u00f8lgelig hytta opptatt. To italienere hadde kommet dit f\u00f8r oss. Men det var heldigvis nok plass til alle. Vi satte oss rundt et bord og pratet og lurte p\u00e5 om italienerne pratet stygt om oss. Vi skj\u00f8nte ikke et eneste ord av det de sa. Det hadde hjulpet med ei italiensk-norsk ordbok. Og der satt vi med heimlengsel. Noen lengtet etter datamaskinen, andre til fotballbanen. Men uansett ville alle hjem. Men mobiltelefonen virket jo heldigvis s\u00e5 dagen var reddet. Klokken \u00e5tte gikk italienerne og la seg, s\u00e5 vi m\u00e5tte v\u00e6re stille Det var sv\u00e6rt vanskelig\\! Vi satt inne p\u00e5 et lite rom og pratet. Klokken er snart elleve og ingen har sovnet, ny rekord\\! Etter et lite god natt var det helt stille. Alle har vist sovnet. I alle fall Ronny, for han snorker allerede. Da vi stod opp var allerede italienerne g\u00e5tt. Vi m\u00e5tte vaske hytta i dag ogs\u00e5\\! Etter frokost og matpakkesm\u00f8ring var vi p\u00e5 tur \u00e5 g\u00e5 igjen. Den siste dagen gikk vi utrolig fort. Vi lengtet hjem for \u00e5 dusje og spise pizza. Enda fortere gikk det etter Finn s r\u00f8rende dere har v\u00e6rt greie -tale. Det ga oss ekstra krefter og spirit. Da vi kom fram til Innsett var selvf\u00f8lgelig ikke bussen kommet. Etter en telefon til TIRB fikk vi oppklart en misforst\u00e5else, de trodde vi skulle bli hentet dagen etter. Vi m\u00e5tte vente i 3 timer, men heldigvis var v\u00e6ret fint. Ventetiden brukte vi til \u00e5 spise opp resten av maten, smi sm\u00e5 staver og herjet litt. Bussen kom ikke f\u00f8r klokka var 4. Det var en tr\u00f8tt og sliten gjeng som var p\u00e5 tur hjem til Rossfjord. Vi er kjempeglade for at vi gikk turen. Det er en av de fineste turene vi har v\u00e6rt med p\u00e5. Det var fin natur med mange flotte elver og fosser. Hyttene var store og fine og godt utstyr, vi kunne gjerne tenkt oss \u00e5 g\u00e5 turen en gang til, gjerne sammen med familien. Vi oppfordrer alle som har mulighet til \u00e5 g\u00e5: Gj\u00f8r det\\!\\! Dere kommer ikke til \u00e5 angre p\u00e5 det\\!\\!\\! Marthe Ness, Ron Moe, Eivind Lauknes, Peter S\u00f8rensen 10. klasse p\u00e5 tur\\!\n\n6 S IDE 6 ROSSFJORDPOSTEN ADVENTSTID, et nostalgisk tilbakeblikk. Av Inger Enoksen. Endelig blei det desember. Det var jammen p\u00e5 tide. Lenge har vi v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 vandre i overfylte julebutikker med uhorvelig store mengder krimskrams, made in Korea especially for you\\! I matbutikkene frister julep\u00f8lse, julesylte, rull og posteier. Siste salgsdato: 21 desember. Vi b\u00e6rer oss skakk og skeiv for \u00e5 f\u00e5 alt i hus. Risgr\u00f8t, lutfisk, ribbe, kveite, pinnekj\u00f8tt og kalkun. Hvor mange juledager trenger vi for \u00e5 f\u00e5 plassert menyene? Jo da, det g\u00e5r bra, hvis vi begynner p\u00e5 bittelille julaften Adventstida var liksom annerledes i gamle dager. I hvert fall heime i Sultindvik. Jeg minnes ei tid med stigende spenning og forventning. Jula var foran oss\\! For \u00e5 holde rede p\u00e5 dagene, laga vi adventskalender. Det var en stor potet med 24 fyrstikker i. Vi unger s\u00e5g fram til de voksnes juleforberedelser. Men det var slett ikke alt vi fikk delta i Vi plukka fyrstikker av poteten og registrerte at ting var i rute. I kjelleren stod krukka med syltaflesk i lake. Masse flesk og litt kj\u00f8tt surra sammen med nellikspiker i svoren. I ei st\u00f8rre krukke l\u00e5g saltl\u00e5ret, rulla og kurvp\u00f8lsa. Den krukka skapte litt st\u00f8rre forventninger. Lutfisken l\u00e5g i rennende vann i en stamp og skapte ingen forventninger. Det blei etter hvert f\u00e5 fyrstikker igjen i poteten, og en dag kom juletreet til g\u00e5rds. Lubne furutr\u00e6r fra Lanes ved Meistervik. Der bodde tanta mi, og der voks furua frivillig p\u00e5 t\u00f8rre rabber. Og leveransen var \u00e5rviss, til hele familien. En lillejulaften skjedde det store underet\\! Hesten blei tatt ut og spent foran en stor treplog. Veien mellom oss og bestefarhuset skulle br\u00f8ytes. Det blei slett som p\u00e5 stuegolvet, og vi sprang og sprang.. Det var stor aktivitet med laiddan p\u00e5 f\u00f8ttene. S\u00e5 blei det kveld, og praten dreide seg om julsk\u00e5ka. Ville vi f\u00e5 bes\u00f8k av noen? Det f\u00f8ltes nesten skuffende \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re at naboen hadde f\u00e5tt en fremmed hane i fj\u00f8set, mens ingenting hadde skjedd hos oss. S\u00e5 det \u00e5ret rob\u00e5ten plutselig stod p\u00e5 fj\u00f8sveien om morgenen, da hadde jula f\u00e5tt en god begynnelse\\! En siste golvvask, tidlig kveldsstell i fj\u00f8set, og da klokka var fem, var det helg i huset. Radioen formidla klokkeklang da jula blei ringt inn. Det var fred og h\u00f8ytid. Klarer vi noensinne \u00e5 finne tilbake til den stemninga? Heldige var vi som fikk oppleve enkle, gode f\u00f8rjulstradisjoner i en trygg og stabil heim. God jul\\! Det store h\u00f8ydepunktet var n\u00e5r kjevlet og bakstefj\u00f8la kom fram. Da kribla det i magen, og arbeidslysten var p\u00e5 topp. Sm\u00e5kakedeigene var som oftest laga f\u00f8r vi v\u00e5kna om morgenen, men vi fikk levert ut en h\u00f8velig klump til egen baking. Men effektiviteten var stor, og det blei snart behov for mer deig\\!\\! Resultatet var nok utidig masing, som i hvert fall en gang blei stoppa p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. Jeg deler gjerne min f\u00f8rste uforglemmelige angstopplevelse. Midt under masinga banka det p\u00e5 vinduet, og der kom et tydelig nissefjes til syne Jeg var nesten kommet i voksen alder f\u00f8r synet av nissen slutta \u00e5 gi meg ekstra hjertebank\\! En annen adventsaktivitet var \u00e5 skrive julekort. S\u00e5 snart l\u00f8kkeskrifta var blitt tydelig nok, var dette en fast oppgave. F\u00f8rst heime, s\u00e5 hos besteforeldrene mine som bodde i nabohuset. God jul og godt nytt\u00e5r\\! Hilsen. I blant kunne jeg driste meg til \u00e5 variere litt: Gledelig jul og godt nytt\u00e5r\\! For en glede \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 skrive p\u00e5 de nye kortene med gullkant rundt\\! Dette var for mange familier det \u00e5rlige livstegnet,- kanskje da som n\u00e5.\n\n7 \u00c5 RGANG 4, NUMMER 4 S IDE 7 Oppussing av Rossfjord skole. Her er et lite innlegg om hvordan vi har det her p\u00e5 skolen i Rossfjord. Vi kan jo begynne med inneklimaet. Inneklimaet er rett og slett forferdelig. Det er for det f\u00f8rste s\u00e5 kalt hele vinteren at vi holder p\u00e5 \u00e5 fryse fordervet. I fjor sn\u00f8dde det faktisk inne p\u00e5 klasserommet. P\u00e5 enkelte klasserom m\u00e5 elevene sitte med b\u00e5de lue, kjeledress, og hansker/votter p\u00e5 seg. Den andre saken er toalettene v\u00e5re... de er stygge, sm\u00e5 og uhygeniske. Toalettlokalene er ca. 1 meter bred og 1 meter lang. En ting er jo at de er sm\u00e5, men ogs\u00e5 konstruert slik at folk enten kan klatre over eller under, slik at elevene kvier seg for \u00e5 benytte disse. Det er ogs\u00e5 en stygg farge p\u00e5 de. Alle elevene gledet seg jo til og begynne p\u00e5 skolen igjen etter sommerferien, fordi vi var lovet at gymsalen p\u00e5 skolen da skulle v\u00e6re nyoppusset. Kun et av mange skrekkeksempler p\u00e5 hvordan det ser ut p\u00e5 skolen\\! Kanskje p\u00e5 tide med st\u00f8rre vedlikeholdsbudsjett... Alle elevene ble da de begynte p\u00e5 skolen oppmerksom p\u00e5 at ingenting var gjort - og vi har rett og slett f\u00e5tt nok av gymsalen. Den kan rase sammen n\u00e5r som helst ( rart den ikke ble tatt av stormen ), de rutene som etter en del \u00e5r er blitt knust er tettet med kontaktpapir som vi bruker \u00e5 legge utenp\u00e5 b\u00f8kene v\u00e5re. Det har ramlet ned mer og mer fra gymsal-taket de siste \u00e5rene, og gud vet n\u00e5r resten av det kommer ned. S\u00e5 n\u00e5 vet vi elver ingenting om n\u00e5r gymsalen eller skolen kommer til \u00e5 bli oppusset, eller renovert, og jeg m\u00e5 p\u00e5 nytt si at dette er b\u00e5de frekt og urettferdig gjort mot elevene p\u00e5 skolen. Alle elevene \u00f8nsker seg en bedre, mere hygienisk og penere skole \u00e5 g\u00e5 til\\! Selve skolen burde utenp\u00e5 v\u00e6rt malt p\u00e5 nytt, fordi etter mange \u00e5r har den gamle bl\u00e5fargen bare flasset mere og mere av, s\u00e5 det likner bare mer og mer p\u00e5 et sp\u00f8kelseshus. Det er kun tre av ti klasser som har gardiner for vinduene. Og hvis det er noen som vil ha gardiner er det klassekontaktene, eller foreldrene som m\u00e5 sy de selv p\u00e5 egen bekostning. Skolekj\u00f8kkenet er ogs\u00e5 helt forferdelig. det har forekommet dyr i kasserollene, det mangler h\u00e5ndtak p\u00e5 skuffene og skapene, p\u00e5 enkelte skap er det faktisk ikke d\u00f8rer, og p\u00e5 noen holder de p\u00e5 og falle av p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken mangler det skuffer, men vaktmesteren m\u00e5tte ofte ha reparert de. Det er ogs\u00e5 r\u00e5te p\u00e5 kj\u00f8kkenbenkene. Det er mye som mangler av verkt\u00f8y, det er ogs\u00e5 s\u00e5 d\u00e5rlig r\u00e5d p\u00e5 skolen at om noen f\u00e5 \u00e5r f\u00e5r kanskje elevene bare ha praksis i timene med heimkunnskap, og det blir jo et hinder for de som vil g\u00e5 kokkelinja (s\u00e5nn som meg). Vannet fra heimkunnskapsrommet kan faktisk renne ned p\u00e5 musikkrommet v\u00e5rt og kan \u00f8delegge mye der nede. For folk med astma er det bare \u00e5 glemme og v\u00e6re p\u00e5 skolen v\u00e5r\\! En annen sak er ungdomsklubben v\u00e5r. F\u00f8rst skrev vi brev til ordf\u00f8reren der vi sa at vi ville ha ungdomsklubben v\u00e5r tilbake, den var blitt stengt p\u00e5 grunn av at taket raste bare mer og mer ned n\u00e5r vi spilte h\u00f8y musikk. vi fikk ogs\u00e5 svar tilbake om at ungdomsklubben v\u00e5r skulle bli oppusset s\u00e5 snart som mulig. Noen m\u00e5neder etterp\u00e5 fikk vi lov til \u00e5 holde p\u00e5 borte ved lokalene p\u00e5 Vonheim, men vi vil helst ha den gamle ungdomsklubben tilbake\\! Det gamle er jo best er det et ordtak som heter. Dette er bare noen av de f\u00e5 tingene vi skoleelever i Rossfjord synes det b\u00f8r gj\u00f8res noe med snarest, rette vedkommende b\u00f8r n\u00e5 ta tak i disse problemene, og s\u00f8rge for at opprustinga av Rossfjord skole kommer i gang umiddelbart. Det er jo bevilga penger til dette, hvem har skylda for at ingenting skjer?? Roger Skog elevr\u00e5drepresentant ved Rossfjord Skole\n\n10 S IDE 10 ROSSFJORDPOSTEN...KLART EG KAN\\!\\!\\!\\! Arctic VVS etablerer seg i Rossfjordstraumen Fra 1.desember starter R\u00f8rleggermester Ole-Johan Rokstad opp en selvstendig avdeling av Troms\u00f8 firmaet Arctic VVS A/S. Ole-Johan (34) er en av de som har valgt \u00e5 flytte tilbake til heimbygda si etter 11 \u00e5r. Han har bygd nytt hus p\u00e5 Rokstad sammen med Ann-Kristin Eriksen (T\u00e5rnelv) og f\u00e5tt to sm\u00e5 jenter. Etter 10 \u00e5r som r\u00f8rlegger i Troms\u00f8 snudde han nesen hjemover med svennebrev, h\u00e5ndverksbrev og mesterbrev. Jobbet s\u00e5 4 \u00e5r p\u00e5 Finnsnes og n\u00e5 starter han egen bedrift. Ole-Johan har en bred erfaring yrket blant annet fra R.I.T.\u00d8.,Statens Hus,eneboliger og r\u00f8rlegging generelt. S\u00e5 hvis noen trenger noen nye kraner eller nytt kj\u00f8kken/bad, ta kontakt. Noe som ogs\u00e5 kan v\u00e6re aktuelt i disse dager er frostsikring av vannr\u00f8rene, dette kan ogs\u00e5 utf\u00f8res p\u00e5 flere m\u00e5ter. Vi leverer ogs\u00e5 sentralst\u00f8vsugere som med letthet kan monteres i eksisterende hus. Er du i tvil om r\u00f8ranlegget ditt trenger ettersyn eller kona \u00f8nsker seg boblebad til jul s\u00e5 ta kontakt. Ta Kontakt : ARCTIC VVS A/S V/ OLE-JOHAN ROKSTAD Tlf Mob Fax Ole-Johan Rokstad, klar til oppdrag\\! \"Kombinasjonsn\u00e6ringer langs en fjord \" Folkem\u00f8te p\u00e5 Tennskjer og Gj\u00f8vik bygdehus Tirsdag den 28.november ble informativt og skapte en fin 2 veis kommunikasjon mellom prosjektleder og de fremm\u00f8tte. 23 personer hadde funnet veien til Tennskjer og Gj\u00f8vik bygdehus der prosjektleder Kjersti Lunde \u00f8nsket velkommen over temaet \"Kombinasjonsn\u00e6ringer langs en fjord\" Reiseliv, fiske, hyttebygging, skjelldyrkning, s\u00f8kerprosess med mye mer ble positivt diskutert. De framm\u00f8tte hadde mange ideer og problemstillinger som dannet grunnlaget for dialogen. I tillegg til Kjersti Lunde deltok ogs\u00e5 representanter for styre i prosjektet samt fra NUR Erling Mikalsen og fra Lenvik Kommune n\u00e6ringskonsulent Arvid Johnsg\u00e5rd. Engasjementet fra bygdene Tennskjer og Gj\u00f8vik med omland var stort - noe som p\u00e5 sikt burde gi uttelling ved at flere finner dette med kombinasjonsn\u00e6ringer som et interesant satsningsomr\u00e5de og realiserer sine ideer.\n\n11 \u00c5 RGANG 4, NUMMER 4 S IDE 11 MATGILDE UNDER HJEMKOMSTDAGAN I anledning hjemkomstdagan ble det den 22. juli i \u00e5r arrangert et matgilde i regi av Tennskj\u00e6r og Gj\u00f8vik bygdelag. Gamle, tradisjonelle matretter sto p\u00e5 menyen i bygdehuset i Tennskj\u00e6r, og da dagen opprant med sol fra skyfri himmel var det duket for suksess. Bildet er tatt der den gamle skogsveien, som ble gjen\u00e5pnet i anledning dagen, kommer ned mot Tennskj\u00e6r. Tanken bak arrangementet var \u00e5 servere lokale, hjemmelagede og tradisjonelle matretter som holder p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i glemmeboka. Det ble servert: T\u00f8rrfisk, seim\u00f8lja, sildsuppa, kokt laks, spekelaks, spekesild, spekeauar, r\u00f8mmegr\u00f8t, boknafisk m. tilbeh\u00f8r, stekt saltkj\u00f8ttbein m. hvitsaus, kleppmelk, kjelost, r\u00f8mkolla, hjemlaga flatbr\u00f8d, lefser, rabarbragr\u00f8t, svela, rabarbrakake og klappkake. Til hovedrettene ble det servert potet og det var ogs\u00e5 kaffe til kakene. Mellom personer bes\u00f8kte bygdehuset, et st\u00f8rre antall bes\u00f8kende enn arrang\u00f8rene hadde regnet med. Det ble dessverre ikke nok mat til alle, men forh\u00e5pentligvis fikk de fleste en smakebit. Det b\u00f8r nevnes at da etegildet var over utgjorde restene totalt 3 \u00f8yrbein av boknafisken. Alt annet, til og med potetene, var borte. I anledning dagen var ogs\u00e5 den gamle veien mellom Kravik og Tennskj\u00e6r ryddet. Dette ogs\u00e5 som et ledd i det \u00e5 holde tradisjonene i hevd. Veien ble bygget for ca. 70 \u00e5r siden av det som den gang ble kalt n\u00f8dsarbeid eller sysselsetningsarbeid, og ca. 50 personer startet oppladningen f\u00f8r matgildet med nettopp denne g\u00e5turen. Det kan trygt sies at matgildet var en suksess, og oppfordringene om \u00e5 gjenta arrangementet har i ettertid v\u00e6rt mange. De forel\u00f8pige planene er \u00e5 gjenta begivenhetene til neste \u00e5r, men da med et noe annet opplegg slik at bygdefolket i Tennskj\u00e6r og Gj\u00f8vik ikke f\u00e5r fullt den samme opplevelsen av \u00e5 m\u00e5tte mette tusener i \u00f8rkenen. Det BLIR \"Heimkomstdager\" i juli 2001 (uka f\u00f8r Finnsnes i Fest) Planlegger du Klassetreff - familietreff eller andre treff - n\u00e5 vet du tidspunktet Bruk Rossfjordposten til \u00e5 spre informasjonen Sammen skal vi lage et arrangement som er Rossfjordbygd verdig... Det vil komme informasjon om opplegget i alle nr. av Rossfjordposten fremover...\n\n\n13 \u00c5 RGANG 4, NUMMER 4 S IDE 13 \u00c5rsrapport fra Midnattsol 4H Vi starta \u00e5ret med oppgavem\u00f8te p\u00e5 skolen, i \u00e5r hadde vi informasjon, underholdning, foto, ved sj\u00f8en, mekking, stell av hest og skogplanter\\`n som oppgaver. Vi valgte ogs\u00e5 en leir komite som skulle begynne \u00e5 planlegge fylkesleiren. I januar var 7 av medlemmene p\u00e5 styreverv kurs p\u00e5 Gryt\u00f8ya, der var temaet skogen. I februar/ mars hadde vi to kakelotteri, vi hadde ogs\u00e5 2 skidager, den eine gangen var det stygt v\u00e6r og den andre gangen slo Lasse nesten av seg \u00f8ret. Kombinasjonsn\u00e6ring langs en fjord gav oss tilskudd, slik at vi fikk kj\u00f8pt redningsvester,\u00e5rer, b\u00f8lgepumpe P\u00e5 bildet (fra venstre): Linn, Terese, Mikaela og Marius og smurning til b\u00e5ten. Det blei arbeidd en del p\u00e5 b\u00e5ten heile v\u00e5ren, enkelte var flittigere enn andre. I mai var 9 av medlemmene p\u00e5 storkurs p\u00e5 Olsborg, der hadde dem husflid dans, hest, og ballspill som kurs. 12 mai var det foreldrefest med matsalg, lotteri og underholdning. I juni var det stort sett forberedelsene til leiren vi holdt p\u00e5 med. P\u00e5 Langnesodden s\u00e5 det jo f\u00e6lt ut, bygningen der matsalen var hadde rast sammen, vi fikk plukka opp det meste og kj\u00f8kkenet blei reparert s\u00e5 vi kunne ha leir p\u00e5 omr\u00e5det. P\u00e5 fylkesleiren 30/6-2/7 hadde vi det kjempeflott, v\u00e6ret var fint og maten god, vi bada, padla og kosa oss heile helga. Til leiren hadde vi f\u00e5tt laga oss klubbgensere, dem er stilige. Vi hadde bes\u00f8k fra Norske 4H, han laga reportasje om klubben v\u00e5r til 4H klubben, han ga oss ogs\u00e5 tips om hvor vi kunne s\u00f8ke midler til fiskeutstyr.s\u00e5 vi s\u00f8kte Ung fremtid i distriktene og fikk penger derfra. I h\u00f8st var vi juniorene p\u00e5 telttur til Spilder\u00f8ya, men det var synd at s\u00e5 f\u00e5 var med for vi hadde flott v\u00e6r og en koselig tur. Aspirantene hadde telttur til Jordvannet, der var det atskillig bedre oppm\u00f8te, og like godt v\u00e6r. Vi hadde ogs\u00e5 medlemsm\u00f8te p\u00e5 klubbhuset og ved gammen noen ganger i h\u00f8st. Klubben fikk ogs\u00e5 15 nye medlemmer i h\u00f8st,de fleste av dem er miniaspiranter, miniaspirantene skal Gunn og Anne Grethe ta seg av. I oktober hadde vi 2 kakelotteri. Bassenget og gymsalen har vi leid en gang i m\u00e5neden frem til jul, der er det godt oppm\u00f8te. Vi har kj\u00f8pt oss utstyr til \u00e5 koke sukkert\u00f8y, s\u00e5 noen har kokt,men vi kan ikke v\u00e6re s\u00e5 mange i gangen n\u00e5r vi holder p\u00e5 med det, men alle skal f\u00e5 pr\u00f8ve etter hvert. Sukkert\u00f8y har vi solgt p\u00e5 messe, loppemarked og p\u00e5 butikken, s\u00e5 snart er vi tannl\u00f8s hele gjengen. Fredag 27 oktober var det h\u00f8stfest og utstilling av oppgavene, vi hadde noen m\u00f8ter p\u00e5 klubbhuset i forkant av den der vi ordna med utstillingene og \u00f8vde litt. Miniaspirantene har tova seg sitteunderlag, Ung fremtid i distriktene ga oss penger til ull. I november har vi hatt loppemarked,vi solgte lopper og kaffe og vafler det var mye folk. Kl\u00e6rne som var igjen pakket vi til Russland. Mandag 27 november skal vi ha \u00e5rsm\u00f8te og velge nytt styre. I \u00e5r har Marthe Opheim v\u00e6rt leder,terese Str\u00f8meng sekret\u00e6r og Andreas Johansen kasserer. Terese Str\u00f8meng Bygging av fl\u00e5te var en av aktivitetene,- dem m\u00e5tte vi jo pr\u00f8ve ogs\u00e5\\!\n\n14 S IDE 14 ROSSFJORDPOSTEN Lena, Steve og Markus flytter til Straumen\\! Steve er jo som de fleste kjenner f\u00f8dt og oppvokst her i Straumen. Lena er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 Aspelund. Sammen har de Markus som er 2,5 \u00e5r. Steve kj\u00f8pte huset etter bestefaren som bodde p\u00e5 Aspelund og har pusset opp der inne og der har de bodd inntill de begynte \u00e5 se p\u00e5 muligheten for \u00e5 f\u00e5 bedre plass. F\u00f8rste tanke var \u00e5 utvide gammelhuset noe de slo fra seg etter en tid. Deretter skulle de bygge nytt p\u00e5 eiendommen til Steve (nabo til Lenas far),- men for de som har fulgt med i Troms Folkeblad gikk det ikke \u00e5 f\u00e5 utvidet bruk av eksisterende avkj\u00f8rsel der... For \u00e5 gj\u00f8re ei lang historie kort: Huset som Arild Nord\u00e5s bygde og som Tommy Nord\u00e5s overtok ble solgt. Steve, Lena og Markus b\u00f8d p\u00e5 det og fikk kj\u00f8pe det. De tror det kommer til \u00e5 bli kjempefint \u00e5 komme til Rossfjord, men det har v\u00e6rt mye \u00e5 ta fatt i p\u00e5 huset f\u00f8r de flytter inn. Stua pusses opp, gulv fikses, omarbeide kj\u00f8kken med ny kj\u00f8kkenl\u00f8sning og det samme med bad og gang. Diverse vindu skiftes ut og med tia skal de begynne p\u00e5 kjelleren... Her var det mye \u00e5 ta fatt i\\! Men vi h\u00e5per det blir flott her n\u00e5r vi er ferdig pusset opp\\! Vi \u00f8nsker dem lykke til og velkommen til Straumen\\!\\!\\!\\! Uten god hjelp fra store og sm\u00e5 snekkere samt st\u00e5p\u00e5hum\u00f8r hadde det blitt vanskelig \u00e5 bli ferdig\\!\\!\\!\n\n15 \u00c5 RGANG 4, NUMMER 4 S IDE 15 Diverse sm\u00e5plukk... Vi er en gruppe p\u00e5 3 elever i 10.klasse ved Rossfjord Skole som har gjenopptatte prosjektet om gamle ord og uttrykk Vi h\u00e5per at noen av dere lesere kan bidra med gamle ord, uttrykk eller historier fra bygda, evt. tipse oss om personer som vet noe om dette\\! Vennligst ta kontakt med Ronny Lauknes i 10. klasse ved Rossfjord Skole. Ronny tlf: ( etter klokka 14.00) Skolen tlf: ( f\u00f8r klokka ) \u00c5rets Jul og Nytt\u00e5rshilsning til venner og slektninger? \"Rossfjordbygda i Gamle dager\" kommer i nytt opplag.. I det siste \u00e5ret er det forholdsvis mange som har kontaktet oss med \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt hefte om \"Rossfjordbygda i Gamle Dager\" skrevet av Inger Enoksen. NUR har kontaktet Inger og det trykkes n\u00e5 et nytt opplag - Heftene vil v\u00e6re i salg fra den og koster kr. 100,-. pr. stk. Ta kontakt med NUR p\u00e5 telefon fax eller e.mail : s\u00e5 f\u00e5r du kj\u00f8pt dette s\u00e6rtrykket om \"Rossfjordbygda i Gamle Dager\" Noe for enhver Rossfjording Space Travel A gency. Vi er tre ungdommer fra Rossfjord skole som har startet band/gruppe. Medlemmene i dette funkye bandet er Karl Erik Djupnes, Peter S\u00f8rensen og Espen Rydningen. Vi spiller punk/rock. Djupnes spiller slagverk/trommer, S\u00f8rensen og Rydningen spiller elektriske gitarer. Rydningen er ogs\u00e5 bandets vokalist med en stemme vakrere enn Christer Sj\u00f8gren (hepp hepp\\!). Vi holder til i det gamle klubblokalet og \u00f8ver 2 til 3 ganger i uka. Litt om hva medlemmene h\u00f8rer p\u00e5 : Peter S\u00f8rensen Neil Young, The Doors, Cypress Hill, Guns n\\`roses,the Beatles Rage Against The Machine, Gluecifer. Og han drikker mye Coca Cola Espen Rydningen Wyclef Jean Midnight Oil Rage Against The Machine. The Beatles Bon Jovi Bl\u00e5tt og R\u00e5tt, Guns n\\`roses Og han spiser mye Milky Way Karl Erik Djupnes Jon Spencer Blues Explosion Make-Up The Hives Sonic Youth The Pixies Og The Beatles. Vi blir stadig bedre\\! Espen Rydningen, Peter S\u00f8rensen, Karl Erik Djupnes.\n\n16 FORENINGEN FOR N\u00c6RINGSUTVIKLING I ROSSFJORDBYGDA Sentrum 9302 ROSSFJORDSTRAUMEN Telefon: Telefaks: E-post: N UR ble stiftet 28.mai NUR bist\u00e5r lokale etablerere i \u00e5 konkretisere prosjekter og s\u00f8ke finansiering. Vi f\u00f8lger ogs\u00e5 opp etablererne gjennom hele etablererprosessen der det er \u00f8nskelig og der vi har kapasitet. M\u00e5l: Foreningens hovedm\u00e5l er \u00e5 fremme utviklingen av det eksisterende n\u00e6ringsliv samt legge forholdene til rette for nyetableringer i Rossfjordbygda. Dette skal skje gjennom \u00e5 bidra med kompetanse og veiledning innen faglige og \u00f8konomiske sp\u00f8rsm\u00e5l. NUR hjelper etablererne til \u00e5 komme videre med prosjektene gjennom \u00e5 formidle kontakt med offentlige myndigheter, finansi\u00f8rer og andre som p\u00e5 ulike m\u00e5ter bidrar til realisering av etablererprosjekter. Bygdeutvikling Vi er p\u00e5 internett: bes\u00f8kende pr. 7. des. 2000\\!\\!\\!\\! 178 p\u00e5 e-postlista\\! I 1997 s\u00f8kte NUR, og fikk midler til lokal mobilisering i Rossfjordbygda for perioden fram til ca. mars Gjennom bygdemobiliseringsprosjektet har NUR f\u00e5tt muligheten til \u00e5 fortsette det positive arbeidet som var p\u00e5begynt i bygda. Det er etablert et eget styre for bygdemobiliserings-prosjektet hvor NUR er representert. N\u00e6ringsutviklingsprosjekter som dukker opp i prosjektperioden f\u00f8lges opp av prosjektleder og styret i NUR. Kontaktnett NUR bruker sin kapasitet til n\u00e6rings og bygdemobiliseringsprosjekter. V\u00e5r styrke ligger i et godt kontaktnett og i det at vi f\u00e5r bistand fra andre, som Troms N\u00e6ringsservice, Lenvik kommune, Troms fylkeskommune og Fylkesmannen i Troms. Informasjon fra FELLESLISTA Noen ord fra fellelista i lenvik kommune: som kjent kom det en ny liste til kommunevalget i 1999, p\u00e5 folke munne kalt Rossfjordlista. Det var mang som \u00f8nsket oss dit pepperen grodde, dem om det. Felleslista er veldig opptatt av skolesektoren Helsesektoren - barn ungdom og eldre. Vi lever i beste velg\u00e5ende og syntes selv vi har utrettet mye bra. For at ingen skal bli trett av og lese dette, skal jeg fatte meg i korthet. Den 4 desember vil b\u00e5de l\u00e6rere og elever se at det begynner og komme fremmede til skolen, hva skal de tro, jo n\u00e5 begynner et stykke omfattende arbeide og vedlikeholde her. Det er sikkert mange som sier at vi ikke har lykkes helt i helsesektoren, det er klart at rom ble ikke bygd p\u00e5 en dag. Men vent og se, det vil skje positive ting ogs\u00e5 der. Som mange etter v\u00e6rt ser s\u00e5 foreg\u00e5r det omfattende grunnmursarbeide i Straumen, vi kommer \u00e5 f\u00e5 egen privat fysioterapi tjeneste som Lenvik Kommune kommer til \u00e5 kj\u00f8pe tjenester fra. Vi har bidratt med \u00f8l til butikkene i distriktene,- Tangen gjestestue fikk skjenkebevilling, fikk i orden med skjenkebevillingene p\u00e5 Finnsnes by. Det siste positive som har skjedd er at Rossfjord Ungdomsklubb f\u00e5r kr ,- fra Helse og Sosial, en klubb p\u00e5 Gibostad f\u00e5r kr ,- Ungdom mot Narkotika kr ,- Juvente kr ,- Ramp og Rusfri kr ,- Det er klart at Felleslista ikke har klart alt alene: P\u00e5 grunn av sv\u00e6rt gunstig posisjon etter valget kunne vi stille krav til v\u00e5re samarbeidende parter (H\u00f8yre, FrP og KrF)- b\u00e5de med hensyn til posisjoner i utvalg og nemnder men ogs\u00e5 i forhold til saker vi \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt. DET L\u00d8NNER SEG \u00c5 SAMARBEIDE\\! Felleslista har ogs\u00e5 gjort vedtak om at vi skal st\u00f8tte Rossfjordposten med kr. 500,- og utfordrer de andre politiske partiene i Lenvik med samme bel\u00f8p. I \u00e5r 2001 skal vi ha politiske kvelder der vi skal diskutere med lokalbefolkningen om hva de er opptatt av, vi skal ogs\u00e5 invitere andre partier til disse m\u00f8tene. Jeg skal avslutte her, og med dette \u00f8nske dere alle en riktig God Jul og et Godt Nytt \u00c5r\\! Karl-Olav Slorafoss Felleslista\n\n Kvinne 66 ukodet M\u00e5latferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra n\u00e5. Pasienten: Ja, nei, det g\u00e5r fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gj\u00f8r det vondt? Pasienten: Ja,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e33eb458-fa35-49a4-a0fb-dd124d755805"}
{"url": "http://mossavis.podbean.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00515.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:48Z", "text": "#### Episodes\n\n## Grunn til bekymring: - MFK scorer kun p\u00e5 hver 12. m\u00e5lsjanse\n\nMoss Fotballklubb har ikke akkurat en hyggelig statistikk \u00e5 se tilbake p\u00e5 s\u00e5 langt i 2018. Oppkj\u00f8ringen har v\u00e6rt tung og det samme har de to f\u00f8rste seriekampene v\u00e6rt.\n\nMoss Avis-journalist Helge Kj\u00f8niksen mener det er grunn til bekymring.\n\n*00:00****00:00*\n\n## \\- Moss FK har ikke vunnet p\u00e5 sju kamper\\!\n\nMan h\u00e5per jo at sesongen skal bli en suksess for MFK, men det er mye som er usikkert. De har alts\u00e5 ikke vunnet siden slutten av januar, noe som er skuffende.\n\nLikevel har de vist mye bra i enkelte kamper, s\u00e5 trua p\u00e5 en oppl\u00f8ftende sesong er s\u00e5 absolutt til stede.\n\n\\- De har levert under pari, mener sportskommentator i Moss Avis, Helge Kj\u00f8niksen, som likevel ser at MFK har mye spennende p\u00e5 gang.\n\n*00:00****00:00*\n\n## \\- N\u00e5 m\u00e5 MFK ha som m\u00e5l \u00e5 berge plassen\n\nMoss Avis-journalist Helge Kj\u00f8niksen er redd for at MFK g\u00e5r en knallt\u00f8ff sesong i m\u00f8te og tror de skal f\u00e5 mer enn nok med \u00e5 sikre plassen p\u00e5 dette niv\u00e5et i 2018.\n\n*00:00****00:00*\n\n## Moss Avis tror p\u00e5 suksess for R\u00e5de og Sprint i kveld\n\nI ukens podkast er det kun Moss Avis-journalistene Helge Kj\u00f8niksen og Joakim Bekk\u00e5sen som deler sine synspynkter og tanker rundt MFK og ikke minst om onsdagens cupkvalifisering. Vi tror p\u00e5 seier til b\u00e5de R\u00e5de og Sprint\\!\n\n*00:00****00:00*\n\n## Tiden er knapp, men MFK har kontroll\n\nOm cirka to uker stenger overgangsvinduet. Det betyr at MFK har d\u00e5rlig tid til \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass forsterkninger. Men mossetreneren har st\u00e5lkontroll p\u00e5 situasjonen og ser meget positivt p\u00e5 tiden fremover.\n\n\u00a0\n## MFK sliter med fasilitetene\n\nMFK-trener Ole Martin Nesselquist gjestet podkast-studio onsdag formiddag. Der fortalte han grundig om m\u00e5ten de spillermessig \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5 og hvordan han ser for seg motstanden i \u00e5rets 2. divisjon.\n\nI tillegg la han ikke skjul p\u00e5 at MFK-sliter med svake fasiliteter og at de her blir kraftig utkonkurrert av klubber p\u00e5 samme niv\u00e5.\n\n*00:00****00:00*\n\n## Mener MFK-treneren b\u00f8r v\u00e6re aktuell som FFK-assistent\n\nFFK har signert Per-Mathias H\u00f8gmo p\u00e5 en to\u00e5rskontrakt. Moss Avis-journalist Helge Kj\u00f8niksen utelukker ikke at MFK-trener Ole Martin Nesselquist er p\u00e5 radaren til Fredrikstad med tanke p\u00e5 assistenttrenerjobben.\n\n*00:00****00:00*\n\n## Dennis Olsen: - N\u00e5 blir hverdagen helt annerledes\n\n21-\u00e5rige Dennis Olsen fra V\u00e5ler fikk nylig fabrikkontrakt fra Porsche og er n\u00e5 den f\u00f8rste nordmannen i asfalt-racing som faktisk f\u00e5r betalt for \u00e5 kj\u00f8re. Hverdagen blir mildt sagt annerledes. N\u00e5 trenger han ikke \u00e5 bekymre seg for \u00f8konomien rundt sin egen satsing, n\u00e5 er det kun det sportslige han kan fokusere. p\u00e5. I ukens podkast snakker han om tiden som har v\u00e6rt fra han som ung kj\u00f8rte gokart i V\u00e5ler, til den enorme muligheten som venter ham p\u00e5 de store arenaene kommende sesong.\n\nUkens podkast er for \u00f8vrig den eneste som forel\u00f8pig har blitt innspilt i en stall...\n\n*00:00****00:00*\n\n## Bekrefter interesse fra MFK p\u00e5 to spillere\n\nDet er mye som skjer i lokalfotballen om dagen. Gard H. Kristiansen ble nylig klar som Sprints hovedtrener, og det ble fredag klart at han re-signerte Eirik Kaldheim. I ukens podkast la han heller ikke skjul p\u00e5 at to Sprint-spillere er \u00f8nsket i MFK.\n\n*00:00****00:00*\n\n## Mener dagens MFK-lag er godt nok for 2. divisjon\n\nUkens gjest i studio var MFK-spiller Martin Th\u00f8mt Jensen. Han gleder seg naturligvis stort til 2018-sesongen p\u00e5 Mell\u00f8s og mener faktisk at \u00e5rets mosselag er godt nok til \u00e5 kunne sl\u00e5 godt ifra seg p\u00e5 niv\u00e5et over. Moss Avis-journalist Helge Kj\u00f8niksen \u00f8nsker seg derimot noen forsterkninger.\n\n\u00a0\nOg helt til slutt: Hva er egentlig hjemmebanefordel? Er det best \u00e5 starte borte eller hjemme i en kvalifisering? Her er det mildt sagt mye uenighet i studio.\n\n*00:00****00:00*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3293842-45b4-4d49-a30a-6128bd73b748"}
{"url": "https://parkinson.no/tilbud-og-aktiviteter/helsetelefonen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:46Z", "text": "Helsetelefonen kan besvare allmenne medisinske sp\u00f8rsm\u00e5l, forklare eller avklare foreskrevet behandling og l\u00f8se enklere sykdommer.  \n\nIkke alt kan l\u00f8ses via telefon. Helsetelefonen kan ikke hjelpe med sykemelding eller resepter som krever testing for \u00e5 sikre riktig medikament.\n\n## Taushetsplikt\n\nHelsetelefonen ber alle om \u00e5 oppgi navn og f\u00f8dselsdato p\u00e5 den sp\u00f8rsm\u00e5lene gjelder. Dette er fordi sykepleieren skal kunne gi korrekte medisinske r\u00e5d og dokumentere henvendelsen i et medisinsk journalsystem. Sykepleierne har taushetsplikt, og journalen kan ikke frigis med mindre du selv \u00f8nsker det.\n\nTakk for at du vil bli medlem i Parkinsonforbundet\\! Fyll ut skjemaet under, s\u00e5 sender vi deg faktura i posten.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50fd5cb9-8127-401c-9be6-1b55452d2cfb"}
{"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?p=598", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:46Z", "text": "# Journalistikk og kommunikasjon for organisasjoner\n\n\n\nJan & P\u00e5l\n\nFrivillige organisasjoner, foreninger og lag har store kommunikasjonsutfordringer med \u00e5 n\u00e5 ut til medlemmer, st\u00f8ttespillere og samfunnet for \u00f8vrig med et klart budskap i god spr\u00e5kdrakt. D\u00e5rlig spr\u00e5k kan svekke tilliten og \u00f8delegge mulighetene til \u00e5 n\u00e5 frem med det man har p\u00e5 hjertet.\u00a0\u00a0  \n`     `\n\n\u00a0\u00a0\n**Hovedprinsipper fra journalistikken**\n\nVed \u00e5 ta i bruk hovedprinsippene i journalistikken, v\u00e6re bevisst hvilke kanaler teksten produseres for, er mulighetene betydelig st\u00f8rre for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket opplevelse og forst\u00e5else hos m\u00e5lgruppen organisasjonen henvender seg til.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nStiftelsen Soria Moria tilbyr grunnkurs i skriving (modul 1) i Frivillighetens Hus, Hambros Plass 5, tirsdag 27. april kl 10.00 \u2013 15.00.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nKurset som er en blanding av teori og praksis og\u00a0omfatter skriveprosess, skrivemodeller og spr\u00e5k. Hva gj\u00f8r en sak til en nyhet? Hvordan formulerer du en nyhet?\u00a0 Skal nyheten skrives p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter til ulike medier, for eksempel magasin, avis, nyhetsbrev, pressemelding og nettsted?\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nKursets instrukt\u00f8rer, Jan Vincens Steen og P\u00e5l Stensaas representerer mange\u00e5rig erfaring fra medieundervisning i alle skoleslag, og erfaring fra redaksjonell ledelse i en rekke aviser.\u00a0\u00a0\n\nP\u00e5l Stensaas driver\u00a0PS Consult. Han er journalist og tidligere redakt\u00f8r i mange norske aviser, bl.a. Troms\u00f8 og Aftenposten, samt kommunikasjonssjef i Norske Skog i ti \u00e5r.  \nJan Vincens Steen eier steenmedia.no. Han var tidligere leder for Avis i Skolen i Norge og brukes som forfatter, innleder og kursholder i flere land.\u00a0\n\n\u00c5 bli forst\u00e5tt er en luksus\\!  \n*\"Ralph Waldo Emerson\"*\n\nPris kr. 1200,-\u00a0\u00a0\n\nP\u00e5melding til firstname.lastname@example.org\u00a0\u00a0\u00a0\n\nMaksimum 15 deltakere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "428f6a74-08b1-4335-bf08-f9455dc30951"}
{"url": "http://blogg.apollo.no/2017/08/30/barnevennlige-dubai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:47Z", "text": "# Derfor vil barna elske Dubai\\!\n\n  30 august 2017  \n\n\n\n## Barn lar seg begeistre av alt som er st\u00f8rst, best, h\u00f8yest og raskest, og en reise til Dubai skaper minner for livet.\n\nDubai har et saftig skrytepotensiale for sm\u00e5 globetrottere som gleder seg til \u00e5 fortelle kompisene om ferieopplevelsene n\u00e5r de kommer hjem. De siste par \u00e5rene har emiratet rustet seg opp med splitter nye forn\u00f8yelsesparker, og seiler opp som en familiedestinasjon \u00e5 regne med der vannparker og spennende berg og dalbaner setter en ny standard for tilrettelagt moro. Hotellene omfavner ogs\u00e5 eventyrlystne familier og s\u00f8rger for en behagelig setting for sm\u00e5 og store. Deilige sandstrender, lekre basseng, garantert vintersol og nydelig (og barnevennlig) mat venter dere i en trygg ramme.\n\n\u00a0\n## 7 Dubai-opplevelser barna vil elske\n\n**1. Vannparker i s\u00e6rklasse**\n\nN\u00e5r Dubai bygger aquaparker, n\u00f8yer de seg ikke med en h\u00e5ndfull sklier. B\u00e5de Atlantis Aquaventure og Wild Wadi byr p\u00e5 en dag med plaskende moro og kiling i magen, b\u00e5de for sm\u00e5 og store. Dubais vannparker ligger i tilknytning til to av byens aller beste hotell, Atlantis The Palm og Jumeirah Beach Hotel, og standarden er deretter.\n\nP\u00e5 Aquaventure f\u00e5r spesielt de st\u00f8rste barna kj\u00f8rt seg i Atlantean zipline, fritt fall i Poseidon's Revenge og undersj\u00f8iske tunneller, mens Wild Wadi byr p\u00e5 sklier med tornadoeffekt i Tantrum Alley og i Jumeirah Sceirah kiler det skikkelig i magen n\u00e5r du rutsjer nedover i 80 km/t\\! De minste barna kan kose seg i lange elvel\u00f8p og andre installasjoner som er tilpasset deres behov for stimuli uten at det blir for v\u00e5tt eller for skummelt. Inngangsprisen er omtrent lik i begge vannparkene.\n\n\n\n**2. Verdens st\u00f8rste godteributikk**\n\nCandylicious er et mekka for alle som liker sjokolade, sm\u00e5godt, drops, bruspulver og kj\u00e6rlighet p\u00e5 pinne. Butikken minner om Willy Wonkas elleville godteriunivers, og ligger i Dubai Mall som er et av verdens st\u00f8rste kj\u00f8pesentere. Lar du barna f\u00e5 en halvtime her, f\u00e5r du umiddelbart status som verdens kuleste mamma eller pappa.\n\n\n\nCandylicious gir deg f\u00f8lelsen av \u00e5 vandre rett inn i Willy Wonkas godteriunivers.\n\n**\u00a03.** **Full fart p\u00e5 \u00f8rkensafari**\n\nHar du barn over tre \u00e5r, er en \u00f8rkensafari en spennende m\u00e5te \u00e5 bli kjent med Dubais terracottafargede \u00f8rken. Potente firehjulstrekkere henter deg p\u00e5 hotellet, og frakter deg ut i b\u00f8lgende sanddynene som omkranser byen. Du begynner \u00e5 ane alvoret n\u00e5r sj\u00e5f\u00f8ren stopper der asfalten slutter, og slipper ut halvparten av luften i dekkene.\n\n\u2013Er dere klare? Jaaaa, roper barna\\! S\u00e5 begynner en halvtimes adrenalinkick som kulminerer i den vakreste solnedgangen over sanddynene. Bobler til de voksne, brus til barna. Og mens solen senker seg kan man ri p\u00e5 kameler, eller bare klappe litt p\u00e5 dem, og kjenne hvordan \u00f8rkenlandskapet forf\u00f8rer.\n\n\n\n\u00a0\n**4. Dubai Parks and Resorts \u2013 tre forn\u00f8yelsesparker i \u00e9n\\!**\n\nDet finnes forn\u00f8yelsesparker, ogs\u00e5 finnes det forn\u00f8yelsesparker i Dubai. Her finner du tre ulike temaparker pluss en vannpark p\u00e5 et omr\u00e5de som dekker 420 fotballbaner. Det er mye moro p\u00e5 ett sted, og mesteparten er innend\u00f8rs slik at du slipper \u00e5 bekymre deg for varmen. Legoland Dubai, Legoland vannland, Motiongate Dubai og Bollywood Parks Dubai \u00e5pnet d\u00f8rene for publikum i 2016, og noe av det beste med anlegget er at du trygt kan ta med deg barn i ulik alder, for alle finner noe de vil elske.\n\n\n\n**5.** **Akvariet p\u00e5 Dubai Mall**\n\nSm\u00e5 barn blir fort lei av kj\u00f8pesentere, og etter pr\u00f8verom nummer to har som regel futten g\u00e5tt ut av de minste shopperne. P\u00e5 Dubai Mall kan du supplere shoppingen med et heftig undervannsunivers der dere f\u00e5r n\u00e6re m\u00f8ter med haier og sj\u00f8stjerner. Barna lar seg umiddelbart fascinere av den store akvarieveggen som kan oppleves gratis, eller du kan kj\u00f8pe inngangsbillett til undervannstunnellen og et stort, tilh\u00f8rende undervannszoo. Her finner du over 33.000 dyrearter, og mange kan oppleves p\u00e5 n\u00e6rt hold. Sj\u00f8stjernene kan du til og med ta p\u00e5. Her stortrives barn i alle aldre\\!\n\n\n\n\u00a0\n**6. Innend\u00f8rs moro**\n\nIMG Worlds of Adventures er en splitter ny, innend\u00f8rs forn\u00f8yelsespark \u2013 verdens st\u00f8rste i sitt slag, s\u00e5 klart\\! Her er temperaturen alltid behagelig, og du beveger deg mellom fire episke omr\u00e5der, alle spekket med berg og dalbaner og spennende opplevelser. Marvelsonen, Cartoon Networksonen, The Lost Valley og IMG Boulevard har noe for alle aldre. The Lost Valley er spesielt imponerende med s\u00f8tti robotiserte dinosaurer og The Velociraptor som er en berg og dalbane med fantastisk utsikt over \u00f8rkenen.\n\nDe minste barna vil storkose seg med tegnefilmhelter fra Finn og Jake, LazyTown, Gumball og Ben10 i Cartoon Networksonen, og i Marvelsonen risikerer selv voksne menn \u00e5 f\u00e5 en t\u00e5re i \u00f8yet n\u00e5r de opplever barndomsheltene Hulken, Spiderman, Captain America og Iron Man i et interaktivt milj\u00f8. Dubai gj\u00f8r ingenting halvveis, s\u00e5 her er det duket for en actionfylt dag\\!\n\n\n\nIMG World er verdens st\u00f8rste innend\u00f8rs forn\u00f8yelsespark\\!\n\n**7. Mat for sm\u00e5 ganer**\n\n\u00c5 reise med sm\u00e5 barn kan by p\u00e5 utfordringer i matveien, og det siste du \u00f8nsker p\u00e5 ferie er masete m\u00e5ltider. I Dubai finner du vestlig mat b\u00e5de p\u00e5 hotellene, i forn\u00f8yelsesparkene og p\u00e5 restaurant, i tillegg til lokal mat fra midt\u00f8sten. Det betyr at du kan nyte en deilig mezze med mykt pitabr\u00f8d, fyldig hummus (kikertdip) og silkemyk mutabal (auberginekrem), mens barna kan velge sine favoritter blant hamburgere, pizza, kyllingnuggets eller pasta. En ekstra bonus i Dubai er alle de deilige, ferskpressede juicene du f\u00e5r kj\u00f8pt overalt. Disse elsker barna\\! Dubai er ogs\u00e5 en dr\u00f8mmedestinasjon for alle barn som elsker is, og voksne som har sansen for gourmet-is. Iskrem i verdensklasse f\u00e5r du blant annet p\u00e5 Morelli's Gelato i Dubai Mall og JBR Marina, og p\u00e5 Scoopi Cafe i Jumeirah Beach Road.\n\n\n\n\u00a0\n**Bli enda bedre kjent med Apollos Dubai her\\!**\n\n\n\n**Beatriz**  \nPR-, og kommunikasjonsansvarlig i Apollo, en rastl\u00f8s reisefanatiker og romantiker med en enorm forkj\u00e6rlighet for flyplasser, foto og folkemengder. Har s\u00e5 lenge jeg kan huske dr\u00f8mt om \u00e5 reise jorden rundt\\! Kan forel\u00f8pig krysse av snart 40 land p\u00e5 bucket-lista, og gleder meg til \u00e5 dele erfaringene med dere\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb4125f1-a224-4bdf-841b-d8873b060cf3"}
{"url": "https://3t.no/kalender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:46Z", "text": "Verdens hardeste 400m-l\u00f8p. Denne gangen rett opp Gran\u00e5sen\\! Varm opp leggmusklene og gj\u00f8r deg klar for den hardeste 400m-sprinten i ditt liv denne sommeren\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de865989-5533-43be-bc73-4838ffb02a49"}
{"url": "https://siljeblomst.wordpress.com/2013/06/16/i-sommer-skal-jeg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00630.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:04Z", "text": "\u2026nyte 7 uker her:  \n\n\nJeg skal bes\u00f8ke denne butikken:\n\n\u00a0\u2013 MANGE ganger\\!\n\nJeg skal bytte ut\u00a0*Toglektyre \u2013\u00a0*innleggene mine med\u00a0*Metrolektyre:*\n\n\n\nJeg skal sette meg ned i en park og la tankene fly, lese en bok og bare se p\u00e5 alle de andre folkene:\n\n\u2013 \u00a0for eksempel en park som denne p\u00e5 tuppen av Ile de la Cit\u00e8.\n\nJeg skal spankulere rundt i brede og trange gater \u2013 g\u00e5 p\u00e5 oppdagelsesferd\\!\n\n\u00a0\u2013 blant annet blir det helt sikkert en tur eller fem til Montmartre.\n\nKanskje finner jeg meg en liten kaf\u00e8 der jeg kan nyte litt ost og champagne?\n\n\n\n\u2013 f\u00f8r jeg rusler videre i kjente personer sine fotspor:\n\nKanskje finner jeg en bok jeg allerede har lest, som jeg n\u00e5 kan lese p\u00e5 fransk?\n\nJeg skal rett og slett bo og samle p\u00e5 opplevelser denne sommeren \u2013 og det gleder jeg meg til\\!\n\nBildene er for\u00f8vrig alle tatt av meg under Paristuren i jula. Nye, helt ferske bilder kan forventes fra den 24. juni \ud83d\ude09\n\nSommerferie, Patti Smith og litt\u00a0reisefeber. \u00bb\n## 20 kommentarer om \"I sommer skal\u00a0jeg\u2026\"\n\n1.   Lise\n    \n    juni 16, 2013, 22:13\n    \n    \u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\\! Det er omtrent det jeg sier og mer klarer jeg ikke \u00e5 si for jeg er ALT for misunnelig. Sju uker\\! Skaml\u00f8st\\!\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        juni 16, 2013, 22:14\n        \n        \ud83d\ude09\n        \n2.   Marianne\n    \n    juni 16, 2013, 22:50\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 \u2013 Lise stjal resten av \u00c5'ene\\!\\!\\! DET s\u00e5 deilig ut\\! Og s\u00e5 S\u00c5 lenge da\\! Sukk\u2026sa jeg, og sender v\u00e6rvibber til regngudene p\u00e5 vestlandet. Det M\u00c5 da v\u00e6re land i Afrika som trenger mer regn enn oss\u2026 God ferie\\! -)\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        juni 16, 2013, 22:56\n        \n        Jeg gleder meg masse\\! Og s\u00e5 har jeg litt sommerfugler i magen fordi jeg skal v\u00e6re helt alene de to f\u00f8rste ukene \ud83d\ude42\n        \n          -  Marianne\n            \n            juni 16, 2013, 23:06\n            \n            Forst\u00e5r sommerfuglene, men etterhvert s\u00e5 kommer du til \u00e5 nyte det\\! Beste opplevelsen min i s\u00e5 m\u00e5te var da jeg var i Bangkok alene i en uke. Skrekkinngytende i utgangspunktet, men ble en av mine beste opplevelser alene. Bok, kaf\u00e9, godt v\u00e6r og bare nyte inntrykk uten at noen maser eller vil g\u00e5. Det er bare herlig\\! \ud83d\ude00\n        \n          -  siljeblomst\n            \n            juni 16, 2013, 23:11\n            \n            Ja, og jeg har jo valgt det selv ;-). Hadde nok ikke gjort det hvor som helst, men Paris er jeg godt kjent i. Bangkok alene, det h\u00f8res sprekt ut\\!\n\n3.   Lesehesten\n    \n    juni 16, 2013, 23:07\n    \n    Det h\u00f8rtes bare helt fantastisk herlig ut \ud83d\ude42\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        juni 16, 2013, 23:09\n        \n        Ja \ud83d\ude42\n4.   Groskro\n    \n    juni 17, 2013, 06:59\n    \n    Bare s\u00e5 misunnelig, sju uker i Paris M\u00c5 v\u00e6re dr\u00f8mmen\\!\\! \ud83d\ude42\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        juni 17, 2013, 17:28\n        \n        Det er min dr\u00f8m, i allefall \ud83d\ude09\n        \n5.   Ingalill\n    \n    juni 17, 2013, 08:31\n    \n    Sju hele uker?? Misunnelse thy name is Inga. Spesielt den biten helt alene, tror jeg, h\u00f8res b\u00e5de fryktelig skummelt og deilig ut p\u00e5 en gang. Meeen, var ikke du nettopp i Paris? Og her kommer misunnelsen igjen \u2013 tenk \u00e5 kunne si \u2013 ahh i Paris er jeg s\u00e5 kjent at \u2026\u2026..\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        juni 17, 2013, 17:30\n        \n        Ja, jeg var i Paris i juleferien. Det er favorittbyen min, s\u00e5 jeg har v\u00e6rt der flere ganger. Men aldri s\u00e5 lenge, det gleder jeg meg til \ud83d\ude42\n        \n6.   Anne / Bokofilia\n    \n    juni 17, 2013, 08:44\n    \n    Oh la la\\! Jeg kjente at 14 dagers all inclusive p\u00e5 Kypros bleknet litt i forhold til dette\\! Lev, les og nyt ukene i Paris. Du kan neppe f\u00e5 noe annet enn fantastiske opplevelser\\! \ud83d\ude42\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        juni 17, 2013, 17:32\n        \n        Det skal jeg :-D. Og nyt ferien din du og, det h\u00f8res deilig ut\\!\n        \n7.   Isabella\n    \n    juni 19, 2013, 08:54\n    \n    S\u00e5 herlig\\! Ble ogs\u00e5 her litt misunnelig\\!:) Kos deg masse\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00e5 se bilder:)\n    \n    Har forresten utfordret deg p\u00e5 bloggen min, h\u00e5per du t\u00f8rr \u00e5 ta utfordringene:) Synes selv det var morsomt \u00e5 delta:)\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        juni 19, 2013, 22:14\n        \n        Jeg garanterer masse bilder :-). Takk for utfordringen, skal gj\u00f8re den s\u00e5 raskt jeg kan.\n        \n8.   Mari - Flukten fra virkeligheten\n    \n    juni 19, 2013, 12:44\n    \n    Jeg h\u00e5per og tror du f\u00e5r en helt fantastisk sommer, Silje\\! Hvordan har dere gjort det med bosted? Ja, jeg er jo litt nysgjerrig \ud83d\ude09 Det burde jo v\u00e6rt et helt innlegg om hvordan man planlegger en slik tur, inspirer oss \ud83d\ude00\n    \n    Selv reiser jeg til Frankrike i morgen, men skal bare v\u00e6re en liten langhelg. Det blir v\u00e5r andre tur dit, og vi skal bes\u00f8ke et vennepar som er der nede, han er fransk og vi skal bes\u00f8ke stedet han kommer fra. Vi skal til det s\u00f8rlige Frankrike, der var vi sist ogs\u00e5, s\u00e5 jeg har enda tilgode \u00e5 oppleve Paris.\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        juni 19, 2013, 22:13\n        \n        Jeg h\u00e5per og tror det blir fantastisk, og jeg skal selvf\u00f8lgelig blogge fra Paris. Vi har leid en kn\u00f8ttliten leilighet via et utleiefirma. Den ligger veldig sentralt i Les Marais.  \n        S\u00f8r-Frankrike h\u00f8res ogs\u00e5 herlig ut. Nyt ferien \ud83d\ude42\n        \n9.   Christina\n    \n    juni 19, 2013, 17:10\n    \n    Dr\u00f8mmeferien\\! \ud83d\ude42 Legger ikke lokk p\u00e5 at jeg er en smule misunnelig n\u00e5 \ud83d\ude42\n    \n    Svar\n    \n      -  siljeblomst\n        \n        juni 19, 2013, 22:15\n        \n        Jeg gleder meg vilt \ud83d\ude42\n        \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0580914-45c8-423c-b68c-0dbab66117c7"}
{"url": "http://bernhansen.com/2011/04/19/slettestrand-i-danmark-et-eldorado-for-stisykling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00380.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:50Z", "text": "# Slettestrand i Danmark et eldorado for stisykling\n\nBern Hansen NyheterUtlandet Slettestrand i Danmark et eldorado for stisykling\n\n19 apr 2011\n\n## Slettestrand i Danmark et eldorado for stisykling\n\nP\u00e5sken 2011 var vi p\u00e5 Slettestrand med en liten gruppe ungdom fra Rye. Stedet er utvilsomt et fabelaktik sted for terrengsykling med blant annet en runde p\u00e5 20 km med fin flytsti. Enkelte steder er det lagt inn noen vanskeligere ekstrasl\u00f8yfer. Ta en titt p\u00e5 VIDEOENE for \u00e5 f\u00e5 et inntrykk. Kart utgitt av Skov- og naturstyrelsen kan du laste ned her.\n\nOm sommeren kan stedet ogs\u00e5 lokke med kilometervis med fine danske sandstrender. Fine asfaltveier innbyr ogs\u00e5 til landeveissykling, eller du kan ta en rolig tur p\u00e5 en av de utallige grusveiene i omr\u00e5det. P\u00e5 Slettestrand feriesenter er fine leiligheter, god mat, treningsrom og et lite sv\u00f8mmebasseng. I tillegg er det et eldorado med mange leker for barna. \u00d8nsker du forandring fra de merkede l\u00f8ypene i Svinkl\u00f8v, kan du ta en tur til Langdalen eller Fosdalen p\u00e5 egenh\u00e5nd eller f\u00e5 guidede turer.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c182029-c43b-4289-99b6-df17140a82f8"}
{"url": "http://docplayer.me/8197508-Hva-kan-barnehagen-og-foreldrene-gjore-for-et-inkluderende-miljo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:19Z", "text": "\n\n2 Bakgrunn for manifestet. M\u00e5let for barnehagene i Sigdal er at alle barn skal ha en trygg og god oppvekst. I et inkluderende milj\u00f8, hvor alle har nulltoleranse for mobbing. Mobbing foreg\u00e5r ogs\u00e5 i barnehagen. Sigdal kommune har undertegnet manifest mot mobbing, og i den forbindelse har ogs\u00e5 barnehagene i Sigdal utarbeidet denne handlingsplanen. Rammeplanen for barnehagen, FN\\`s barnekonvensjon og barnehageloven sier noe om barnehagens samfunnsmandat i forhold til barns rett til en trygg og god oppvekst og et l\u00e6ringsmilj\u00f8 uten mobbing. Hva kan barnehagen og foreldrene gj\u00f8re for et inkluderende milj\u00f8? \u00c5 jobbe med toleranse og respekt for hverandre bruker vi mye tid p\u00e5 i barnehagen. Ved \u00e5 jobbe med dette kan man forebygge diskriminering og mobbing mellom barna, b\u00e5de i barnehagetiden og opp gjennom barndommen. Vennskap er av stor betydning for barnas utvikling, det er viktig at barna utvikler god sosial kompetanse, for at milj\u00f8et skal v\u00e6re inkluderende og utviklende for alle, og som forebygging mot mobbing. Gjennom \u00e5 v\u00e6re gode forbilder og ha nulltoleranse for mobbing, er man med p\u00e5 \u00e5 skape vennskap mellom barn. Det er viktig at foreldre og barnehagepersonalet tilrettelegger for dette. Det kan v\u00e6re sv\u00e6rt betydningsfullt n\u00e5r foreldre bryr seg om andres barn og inkluderer dem i egen hverdag, for eksempel ved \u00e5 ta med andre barn hjem, hilse p\u00e5 de andre barna og prate med dem. Hva er mobbing? Erting er noe som foreg\u00e5r bare av og til. Gjerne mellom s\u00f8sken eller venner. Gjentatt erting p\u00e5 en ubehagelig og s\u00e5rende m\u00e5te er mobbing. \u00abMed mobbing mener vi gjentatt negativ eller ondsinnet atferd fra en eller flere rettet mot et barn over lengre tid, som har vanskelig for \u00e5 forsvare seg.\u00bb\n\n\n\n3 Hvordan kan barnehagen forebygge mobbing? Sikre at alle barna leiker og har venner, gjennom observasjon. Skape gode holdninger. Gi barna basiskunnskaper som \u00e5 vise empati, respekt og toleranse for ulikheter mellom mennesker. L\u00e6re barna konfliktl\u00f8sning, gi de opplevelser av mestring for en bedre selvf\u00f8lelse, slik at de kan bli trygge og sterke p\u00e5 seg selv, og i forhold til andre. V\u00e6re n\u00e6r nok til \u00e5 se og h\u00f8re, slik at mobbing oppdages. V\u00e6re aktive, varme og engasjerte. Godt foreldresamarbeid. Ved bruk av ulike materiell for forebygging av u\u00f8nsket atferd. Hvordan kan mobbing se ut i barnehagen? Utestenging. \u00d8delegger og gjemmer ting for hverandre. Erting, bli ledd av, kalt dumme ting over lengre tid. Sl\u00e5ing, biting, dytting og lugging. Hva kan foreldrene gj\u00f8re? Si ifra ved bekymring. Be om samtale med barnehagen. Ta barnets uttalelser/opplevelser p\u00e5 alvor kontakte barnehage. Inkludere alle barn og foreldre. Ved bursdager m\u00e5 alle inkluderes ved \u00e5 be hele \u00e5rskullet, bare gutter eller bare jenter. Skape gode relasjoner, ha respekt for at vi er forskjellige. Hvis barnet ditt snakker mye negativt om et annet barn, snakk med barnet ditt om de positive egenskapene til det aktuelle barnet. Snakke med egne barn om hvordan man skal oppf\u00f8re seg ovenfor hverandre. Si ifra til de voksne det gjelder, hvis et annet barn har u\u00f8nsket adferd. Ser du et barn har u\u00f8nsket atferd, snakk med barnet om det.\n\n\n\n4 Tiltak n\u00e5r mobbing oppdages: 1.1 De ansattes rolle ovenfor de involverte barn: Vi snakker om hendelsen og den ansatte setter ord p\u00e5 at dette er helt uakseptabelt. Hvis ansatte ikke reagerer s\u00e5 tillater vi mobbing. Gi barnet positiv anerkjennelse n\u00e5r det sier ifra at andre eller det selv blir plaget. Bruk anerkjennende kommunikasjon, og bygg opp rundt det barnet (mobberen) er, men ta avstand fra det barnet gj\u00f8r. Hjelp barnet (mobberen) til \u00e5 se den andres perspektiv/hvordan den har det. Vi m\u00e5 veilede barnet til \u00e5 utf\u00f8re en positiv handling ovenfor offeret, for eksempel si unnskyld. 1.2 De ansattes rolle ovenfor alle barn i barnehagen (ved mye negativ atferd i en gruppe): L\u00e6re barna at det er greit \u00e5 si ifra, hvis man ser at noen ikke har det bra. L\u00e6re barna at mobbing ikke aksepteres. L\u00e6re barna gjennom litteratur og dramatisering \u00e5 kjenne seg igjen i mobbesituasjoner. Sette i gang egen tankevirksomhet rundt mobbing, og bearbeid disse. Identifisere seg med positive rollefigurer. 1.3 De ansatte i barnehagen skal: Bry seg. Dr\u00f8fte/informere om episoder i barnehagens ulike m\u00f8ter. Informere den n\u00e6rmeste leder slik at han/hun kan veilede den/de som er direkte involvert. Evaluerer situasjonen og setter i gang tiltak. Ta foreldrenes bekymringer p\u00e5 alvor, \u00e5 observere barnet i samspill med andre. Innkalle til samtale.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e12ba8e7-493e-4904-85c5-cf9ded0f5365"}
{"url": "https://m.h-a.no/nyhet/stange/framtidens-lureste-yrkesvalg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00252.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:06Z", "text": "GODE R\u00c5D: N\u00e6\u00adrings\u00adsjef Erik Hab\u00adber\u00adstad (fra venst\u00adre) de\u00adler gla\u00adde\u00adlig ut noen tips og er\u00adfa\u00adrin\u00adger til Sind\u00adre Gjer\u00adstad (13), Adrian S\u00f8\u00adbakk (13), va\u00adra\u00adord\u00adf\u00f8\u00adrer Tri\u00adne Lise Staar\u00advik, Thea Berget (13) og Kris\u00adtin Myhra (13).FOTO: Chris\u00adti\u00adan E. Berg\u00adheim\n\n\u00a0\n\nFramtidens lureste yrkesvalg\n\nElevene p\u00e5 Stange ungdomsskole dr\u00f8mmer om \u00e5 bli fotballproffer, men de burde kanskje heller vurdere \u00e5 bli b\u00f8nder, snekkere, l\u00e6rere og sykepleiere.\n\nChristian E. Bergheim\n\nPublisert: 12.des.2017 06:31\n\nOppdatert: 12.des.2017 06:51\n\n\u2013 Fotballproff\\!\n\n\u00c5ttendeklassingene Sindre Gjerstad, Adrian S\u00f8bakk, Thea Berget og Kristin Myhra svarer kjapt og selvsikkert p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som er framtidens dr\u00f8mmejobb. Adrian legger til at han ogs\u00e5 vil bli hockeyproff.\n\n\u2013 Men hvis dere ikke skal drive med idrett, hva blir det da?\n\nElevene funderer, men har enn\u00e5 ikke rukket \u00e5 gj\u00f8re seg opp noen store tanker om arbeidslivet.\n\n\u2013 Eller, jeg kan tenke meg \u00e5 bli barnehagel\u00e6rer, sier Kristin.\n\n\u2013 Men fotball er f\u00f8rstevalget\\!\n\nElevene er enn\u00e5 bare 13 \u00e5r, og har fortsatt mange \u00e5r p\u00e5 seg til \u00e5 bestemme seg. P\u00e5 videreg\u00e5ende vil trolig ambisjonsniv\u00e5et ha justert seg i alle mulige retninger.\n\n### Vil studere ute\n\nMandag hadde \u00e5ttende trinn bes\u00f8k av Stanges n\u00e6ringssjef Erik Habberstad og varaordf\u00f8rer Trine Lise Staarvik. Habberstad la fram p\u00e5standen \u00abn\u00e5r jeg blir stor skal jeg i hvert fall ikke bo i Stange\u00bb, hvorp\u00e5 han spurte om noen kjente seg igjen. Hendene skj\u00f8t umiddelbart i v\u00e6ret. Habberstad pekte ut en gutt som rakk opp h\u00e5nda:\n\n\u2013 Hvorfor vil du ikke bo her?\n\n\u2013 Je syns Espa er mye b\u00e6're, svarte unggutten p\u00e5 bred dialekt \u2013 til stor latter fra forsamlingen.\n\nFlere av elevene gir uttrykk for at de synes Stange er for lite, og at de helst vil studere andre steder. Habberstad st\u00f8tter tankegangen:\n\n\u2013 Jeg tenkte akkurat som dere da jeg flyttet herfra som 19-\u00e5ring. Jeg kom ikke tilbake f\u00f8r jeg var 36. Men, hvis dere synes Stange er uinteressant n\u00e5, s\u00e5 kan dere v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re Stange til et bedre sted, slik at deres egne barn vil trives enda bedre i framtiden\\!\n\nHabberstad er opptatt av at ungdommene har alle verdens muligheter, og at det er fullt lov \u00e5 endre kurs gjennom hele livet.\n\nN\u00e6ringssjefen dro fram flere eksempler p\u00e5 hvordan avstand oppleves annerledes i dag enn for 100 \u00e5r siden. Mens man den gangen brukte dagevis p\u00e5 en tur med hest og kjerre til Oslo, kj\u00f8rer man i dag bil eller tog p\u00e5 en dr\u00f8y time.\n\n\u2013 Det er fortsatt 12 mil til Oslo, men vi m\u00e5 m\u00e5le avstand i tid, ikke fysisk distanse, sier han.\n\n### de sikreste yrkene\n\nHabberstad mener yrkesfag har f\u00e5tt et h\u00f8yst ufortjent d\u00e5rlig rykte. Han nevner at framtidens Norge i \u00e5r 2035 vil kunne mangle 50.000 arbeidere innen bygg og anlegg, i 20.000 sykepleiere og 30.000 l\u00e6rere. Disse yrkesgruppene trekkes fram som de aller sikreste dersom man vil velge jobber med gode framtidsutsikter.\n\n\u2013 Jeg har erfaring fra byggen\u00e6ringen, og noe av det beste jeg vet, det er snekkere som f\u00f8rst skaffer seg bred bakgrunn og erfaring, og deretter blir ingeni\u00f8rer. Gj\u00f8r dere det, da lover jeg at dere f\u00e5r jobb\\! Frykten for yrkesfag er helt ubegrunnet, sier n\u00e6ringssjefen.\n\nHabberstad trekker ogs\u00e5 fram samferdsel og jernbane som en klar fordel for Stange i framtiden.\n\n\u2013 Med dobbeltspor og 54 minutter til Oslo, da blir Stange veldig sentralt. Da er det ingen grunn til \u00e5 bo noen andre steder, sier lokalpatrioten med glimt i \u00f8yet.\n\nEtter seansen oppsummerer de fire 13-\u00e5ringene at de har f\u00e5tt et par nye tanker om livets realiteter. Dermed har de ogs\u00e5 f\u00e5tt litt mer bagasje med seg p\u00e5 den lange og l\u00e6rerike reisen mot voksenlivet.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24fdba3f-64ba-46ca-af9d-6fa9e62472c9"}
{"url": "http://bupbarn.no/lan-penger-og-betal-tilbake-etter-ferien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:59Z", "text": "# L\u00e5n penger og betal tilbake etter ferien\n\n\n\n  - L\u00e5n\n\nDet kan v\u00e6re mange grunner til at du trenger \u00e5 l\u00e5ne penger til en feriereise. Det kan v\u00e6re du venter p\u00e5 feriepenger, som ikke kommer f\u00f8r senere p\u00e5 \u00e5ret, reisen koster mer enn du trodde, det kan v\u00e6re mange \u00e5rsaker. Forbruksl\u00e5n til reise er et godt alternativ til andre l\u00e5nemuligheter p\u00e5 markedet, og gir deg relativt rask tilgang p\u00e5 kontanter.\n\nS\u00f8knadsprosessen ved et forbruksl\u00e5n er overraskende enkel og du trenger kun BankID til \u00e5 signere en eventuell l\u00e5nes\u00f8knad og l\u00e5nedokumenter. Saksbehandlingen tar alt fra noen timer til noen dager, men med en gang l\u00e5nedokumentene er signert vil du f\u00e5 penger p\u00e5 konto, alt etter hvilken bankforbindelse du har, vil det v\u00e6re noen f\u00e5 bankdager til de er disponible.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb5f41ea-bc6a-4bc4-9ed1-d789e954fcbf"}
{"url": "https://lakseelver.no/nb/news-2017/endring-av-medfiskerordningen-lokale-kort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00588.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:02Z", "text": "23:36\n\n04:35\n\n# Endring av medfiskerordningen for lokale kort\n\nTor Erland Nilsen / Tirsdag 12.desember 2017 / 8:33\n\n## altaelva\\_-\\_raipas\\_-\\_patomella\\_-\\_roy\\_gunnar\\_berg.jpg\n\n\n\nEndring av medfisker regel p\u00e5 lokale fiskekort - Foto: Roy Gunnar Berg\n\n**Endring av medfisker ordningen for lokale fiskere.**\n\nTidligere \u00e5r var det en del videresalg av attraktive lokale fiskekort. Disse lokale kortene er forbeholdt de som bor i Alta, Loppa eller Kautokeino. For \u00e5 f\u00e5 en slutt p\u00e5 dette videresalget ble det bestemt at p\u00e5 hvert lokale fiskekort er det kun lov til \u00e5 ha med en medfisker som ikke bor i Alta, Loppa eller Kautokeino. Denne regelen ser ut til \u00e5 ha fungert bra.\n\nMen n\u00e5 har vi sett en utvikling hvor flere grupperinger utenfor Alta, Loppa og Kautokeino organiserer seg slik at de er medfiskere p\u00e5 sv\u00e6rt mange kort. Noen medfiskere fisker her i 2 uker eller mer p\u00e5 lokale kort. Da sitter ofte den lokale kontakten p\u00e5 land og medfiskeren styrer fiskekortet. Dette var ikke slik denne ordningen var tenkt.\n\nStyret har derfor bestemt at en medfisker skal kunne f\u00e5 fiske p\u00e5 inntil 3 lokale kort hvert \u00e5r. En person kan registreres s\u00e5 mange ganger han \u00f8nsker p\u00e5 registreringen, men han f\u00e5r bare v\u00e6re medfisker p\u00e5 3 lokale kort. N\u00e5r kortsalget er utf\u00f8rt vil vi i systemet v\u00e5rt \u00abfiltrere\u00bb ut medfiskerne og ta kontakt med de som er blitt medfisker p\u00e5 mer enn 3 fiskekort. Disse m\u00e5 ta et valg hvilke 3 kort de vil fiske p\u00e5. Deretter vil de bli str\u00f8ket som medfisker p\u00e5 de andre fiskekortene.\n\nDen lokale fiskeren blir da uten medfisker. Hvis dette skjer kan han bare p\u00e5f\u00f8re ny medfisker fra sin n\u00e6rmeste familie som bor utenfor omr\u00e5det. Den n\u00e6rmeste familie er mor, far, s\u00f8sken og barn.\n\nDenne regelen gjelder fra 01.01.2018. Vi h\u00e5per med dette \u00e5 unng\u00e5 den uheldige utviklingen hvor fiskere utenfor omr\u00e5det organiserer fiske til seg selv. Fisket p\u00e5 de lokale kortene er forbeholdt de som bor innenfor omr\u00e5det (Alta, Loppa eller Kautokeino), og disse skal ha mulighet \u00e5 invitere en medfisker med p\u00e5 en hyggelig fisketur i Altaelva.\n\n## Kort om Altaelva\n\n. Altaelva renner gjennom f\u00f8lgende kommuner:\n\n## Mer om Altaelva\n\nAltaelva er en av Norges beste elver for sportsfiske etter laks. Elva har en storvokst laksestamme, og en unik kultur og historie knyttet til laksefisket.\n\nCamp Villaks arrangeres i Altaelva 15. - 17. juni 2018. P\u00e5meldinga er n\u00e5 \u00e5pen\\!\nAlta Laksefiskeri Interessentskap (ALI) eier fiskerettighetene i Altaelva.\u00a0Selskapet representerer grunneierne i Alta som har elverett, - interessentene. Interessentene har lik andel i selskapet uavhengig av eiendommens st\u00f8rrelse.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f5ffa42-f250-4ec1-aea5-8d85bb05c3e3"}
{"url": "http://barnehageforum.no/ShowArticleList.aspx?SubCategoryID=29&menuid=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00041.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:42Z", "text": "Er et administrativt dataverkt\u00f8y utviklet spesielt for barnehager og SFO, b\u00e5de private og kommunale. Det er godt gjennompr\u00f8vd, enkelt \u00e5 bruke og har mange funksjoner og muligheter.\n\nEgenmeldinger ved barns/barnepassers sykdom\n\nHei\\!  \nDere har hatt en fin samling artikler om sykemeldinger, og ogs\u00e5 om bruk av  \negenmelding, men jeg savner litt info om egenmeldinger ved  \nbarns/barnepassers sykdom. Kan dere skrive litt om det? Var noen som sa at  \nn\u00e5 har de som har 2 barn eller flere rett p\u00e5 inntil 15 dager, men dette  \nfinner jeg ingen plass. Er opplysningen jeg har f\u00e5tt feil, gjelder det  \nfremdeles at det er n\u00e5r man har flere enn 2 barn man har rett til 15 dager?  \n  \nLurer ogs\u00e5 p\u00e5 reglene ved sykemelding, jeg har en assistent som har g\u00e5tt i  \ngradert sykemelding (20 %) i snart ett \u00e5r, har forst\u00e5tt det slik at man ikke  \nkan g\u00e5 lenger enn et \u00e5r sykemeldt? Men hun kvalifiserer vel heller ikke til  \nnoe attf\u00f8rings / rehabiliterings opplegg, siden hun bare har v\u00e6rt 20 %  \nsykemeldt? Synes reglene er vanskelig \u00e5 forst\u00e5, og regner med at jeg ikke er  \nalene....  \n\nSvar:\n\nHei,  \nP\u00e5 NAV sine nettsider:\u00a0 http://www.nav.no/page?id=344\u00a0\u00a0 st\u00e5r f\u00f8lgende:  \n  \nOmsorgspenger ved barns eller barnepassers sykdom Arbeidstaker som har omsorg for barn under 12 \u00e5r, har rett til omsorgspenger under frav\u00e6r fra arbeidet n\u00e5r barnet er sykt. Det samme gjelder dersom arbeidstakeren m\u00e5 v\u00e6re borte fra arbeidet fordi den som har det daglige barnetilsynet er syk.  \n  \nOmsorgspenger gis ogs\u00e5 til arbeidstakere som har omsorg for kronisk sykt eller funksjonshemmet barn under 18 \u00e5r.  \n  \nOmsorgspenger gis i:  \n  \n\u00a0 a.. 10 dager pr. kalender\u00e5r  \n\u00a0 b.. 15 dager pr. kalender\u00e5r dersom arbeidstakeren har omsorg for mer enn to barn  \n\u00a0 c.. 20 dager pr. kalender\u00e5r dersom arbeidstakeren er alene om omsorgen  \n\u00a0 d.. 30 dager pr. kalender\u00e5r dersom arbeidstakeren er alene om omsorgen for mer enn to barn  \n\u00a0 e.. Dersom arbeidstakeren har kronisk syke eller funksjonshemmete barn og dette f\u00f8rer til en markert h\u00f8yere risiko for frav\u00e6r fra arbeidet, ytes det i tillegg 10 st\u00f8nadsdager for hvert kronisk sykt eller funksjonshemmet barn.  \nN\u00e5r arbeidstakeren er alene om omsorgen, dobles antall st\u00f8nadsdager Retten til omsorgspenger gjelder til og med det kalender\u00e5ret barnet fyller  \n12 \u00e5r. Dersom barnet er kronisk sykt eller funksjonshemmet, gjelder retten til og med det \u00e5ret barnet fyller 18 \u00e5r.  \n  \nRetten til utvidet antall dager ved kronisk sykt eller funksjonshemmet barn m\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjennes av NAV lokalt etter s\u00f8knad fra legen.  \n  \nDu har rett i at man ikke kan g\u00e5 sykemeldt i mer enn ett \u00e5r. Vedkommende m\u00e5 ta opp med lege/NAV (lokalt kontro) hvilke muligheter hun har for eventuelle tiltak og st\u00f8tteordninger videre. Her vurderes hver sak individuelt.  \n  \nH\u00e5per dette ga deg deg de svarene du trengte i forhold til sykemeldinger.  \n  \nTakk for tilbakemeldinger, det bidrar til at sidene blir bedre.\n\n Les svaret fra Siri Haberg \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfb778c3-4e9d-493c-bcc8-8d2b027d2ef8"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Lipophrys", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00120.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:27Z", "text": "  - *Lipophrys adriaticus*\n  - *Lipophrys canevae*\n  - *Lipophrys dalmatinus*\n  - *Lipophrys trigloides*\n  - *Lipophrys velifer*\n  - tangkvabbe\n\n***Lipophrys*** er en slekt av tangkvabber. De fleste artene i gruppen lever i Middelhavet, men utbredelsen omfatter ogs\u00e5 Svartehavet, Makaronesia og kysten av det \u00f8stlige Atlanterhavet fra Norge til Angola. De to artene i slekten *Microlipophrys* ble tidligere regnet til *Lipophrys*.\n\n  - Nelson, Joseph S. (2006). *Fishes of the World* (4 utg.). Edmonton. ISBN\u00a00-471-25031-7.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0320c1e0-e77c-4d6f-9676-bd1195135248"}