![](\"http://forum.lavkarbo.no/images/smilies/smile.gif\" "\\"Smile\\"")
)\u2014 F\u00f8rstkommende mandag slippes Leif Justers 78-plater p\u00e5 en dobbelt CD. Det dreier seg om musikk fra 1929 til 1955, og er en komplett Juster-samling fra 78-perioden. Det best\u00e5r av opptak fra Edderkoppen, som var den viktigste scenen for popul\u00e6rmusikk og jazz. Og i orkestergrava sitter Syre-P\u00e5l, og Frank Ottersen p\u00e5 fiolin som ogs\u00e5 var med p\u00e5 flere Robert Normann-plater. Snart kommer ogs\u00e5 et mer lokalt prosjekt som heter \"\u00d8stfoldminner\", og det handler om revymusikk fra \u00d8stfold i perioden 1916 til 1955, sier Nordmann.
\nDet er fort gjort \u00e5 f\u00e5 inntrykk av Normann Records som et dokumentarisk prosjekt, som utelukkende relanserer gamle klassikere. Men selskapet huser ogs\u00e5 nye utgivelser, og har blant annet sluppet \"Con Amor\", Erik Wesseltofts f\u00f8rste plate i hans eget navn. Karl Sundbys plate \"Ser etter deg\", om Sundbys oppvekst p\u00e5 Oslos \u00f8stkant, m\u00e5 ogs\u00e5 betrkates som \"cutting edge\" i denne konteksten. Det samme er det inntil n\u00e5 ferskeste slippet fra Normann Records; Anne K. Stakstons \"Arv\" som best\u00e5r av l\u00e5ter arrangert i landskapet mellom folkemusikk og vise. Einar Hovdehaugen og Brumunddals store s\u00f8nn Guttorm P. Haugen er blant tekstforfatterne, og Oddvar Nygaard og Stakston st\u00e5r bak brorparten av melodiene.
\nPublisert: 8.11.2005\n\n - Norsk jazzlegende med eget nettsted\n \n \u00a02002-09-11 12:56:52\n \n \\- Hva skal dere med bes\u00f8k av meg? Dere har jo Robert Normann, sa Django Reinhardt en gang. N\u00e5, etter sin d\u00f8d, har Normann f\u00e5tt sitt eget museum og nettsted, og hylles internasjonalt som en av jazzverdenens originale pion\u00e9rer p\u00e5 gitar. Mesteparten av sitt liv levde han isolert og tilbaketrukket, og skydde pressen. Knut Borge kalte ham jazzens Greta Garbo, men hvem var egentlig denne norsk jazz best bevarte hemmelighet?\n\n - Syv stubb\u00e6r for \u00e9n gitar og trommer\n \n \u00a02000-09-15 12:29:19\n \n Anders Somby har skrevet en stor analyse av \"Syv stubb\u00e6r for \u00e9n gitar og trommer\" - et stykke som Normann skrev i 1992. Med velvillig tillatelse fra Somby bringer Ballade.no her videre artikkelen.\n\n - Robert Normann: Sundl\u00f8kka 27. juni 1916 \u2013 Sarpsborg 20. mai 1998\n \n \u00a02000-09-15 12:29:08\n \n Til 80-\u00e5rsdagen sto familie, venner, presse, og artister i k\u00f8 for \u00e5 hylle jubilanten i et stappfullt Folkets Hus i hjembyen Sarpsborg. Hovedpersonen var hjemme. Hvem var denne jazzens Greta Garbo?\n\n - Robert Normann Mus\u00e9et: bakgrunn og innhold\n \n \u00a02000-09-15 12:28:57\n \n Robert Normann Mus\u00e9et er oppst\u00e5tt i regi av Musikk Instrument Akademiet i Moss. Kunstnerisk leder Steinar Haakenstad forteller her om bakgrunnen til skolen, og om ideen bak det nye mus\u00e9et.\n\n - Robert Normann Mus\u00e9et \u00e5pner d\u00f8rene\n \n \u00a02000-09-15 12:28:46\n \n Robert Normann Muse\u00e9t ble offisielt \u00e5pnet torsdag 14. september. Museet inneholder bl.a. unike videoopptak, en spennende samling med bilder og gitarer, samt treskj\u00e6rerarbeider av den sky mesteren. Denne helgen arrangerer Musikk Instrument Akademiet i Sarpsborg dessuten en festival til den norske gitarlegendens \u00e6re.\n\n - \") Melektronikk \u2013 vanskelig musikk trenger ikke v\u00e6re vanskelig\n \n \u00a02005-10-25 10:23:14\n \n Om \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 ting de ikke visste at de likte: Andreas Meland og Kristian Kallevik st\u00e5r bak plateselskapet Melektronikk, festivalen Safe as Milk og bidrar til konsertserien Dans for voksne. Meland snakker med Ballade om sine mange prosjekter i v\u00e5r serie som setter fokus p\u00e5 noen av landets mindre plateselskap.\n\n - \") Metronomicon Audio: en trivelig label\n \n \u00a02005-10-18 10:19:26\n \n Ballade vil i en periode fremover presentere noen av landets mange sm\u00e5/uavhengige plateselskap. Mange har vokst frem i de siste \u00e5rene, og mange av disse gir ut plater som ikke f\u00e5r s\u00e5 mye oppmerksomhet. Vi vil snakke med de ansvarlige bak selskapene for \u00e5 finne ut hva slags musikk de gir ut, hva som driver dem og hvordan vilk\u00e5rene er for sm\u00e5 plateselskap i dag. F\u00f8rst ut i rekken er Metronomicon Audio.\n\n - \") Osito: musikkmisjon\u00e6r og skattejeger\n \n \u00a02005-11-01 12:49:27\n \n Bak teddybj\u00f8rn-navnet Osito finner vi en ganske alminnelig bj\u00f8rn; nemlig Bj\u00f8rn Torjus Hanssen. Han har drevet sitt lille plateselskap siden 2001, med base i Oslo sentrum. Hovedvekten av hans katalog ligger p\u00e5 norske band, men Osito ser gjerne utenlands for b\u00e5de salg og distribusjon. Det har gitt spennende resultater.\n\n - Perfect Pop \u2013 15 \u00e5r i popens tjeneste\n \n \u00a02005-11-24 09:50:58\n \n I snart 15 \u00e5r har Perfect Pop fors\u00f8kt \u00e5 leve opp til sitt navn. Fra Astroburger og The Tables, til The Jessica Fletchers, Loch Ness Mouse og Haakon har de sluppet popmusikk av b\u00e5de skranglete, hanglete og vinglete merke. Tom Stian Korsmo og Marius Ilagsmoen er to av n\u00f8kkelpersonene bak det lille plateselskapet som i disse dager er aktuelle med nye utgivelser av Loch Ness Mouse og Haakon. I serien Ballade myser p\u00e5 de sm\u00e5 plateselskapene kikker vi denne gangen bak gardinene til Perfect Pop.\n\n - Apache Records \u2013 to blekansikter fra Namsos og ett fra Oslo.\n \n \u00a02005-12-07 09:50:20\n \n Lokal tilh\u00f8righet og nasjonal bevissthet er stikkord som kan henges p\u00e5 Askil Holm og Apache Records. Fundert i solid, tr\u00f8ndersk kvalitet skal nye talenter dyrkes frem, b\u00e5de via plateselskapet og gjennom seminarserien Trigger. - Det satses ikke s\u00e5 mye p\u00e5 kule, hippe trender fra v\u00e5r side, sier Askil Holm og Petter Almvik i dette intervjuet. Sammen med Ronny Stenberg fra Oslo driver de Apache Records som er gjenstand for v\u00e5r oppmerksomhet i syvende del av serien hvor Ballade myser p\u00e5 noen av de mindre plateselskapene her i landet.\u00a0\n\n - \") Dead Letter: Rastl\u00f8se desperadoer gj\u00f8r det sj\u00e6l\\!\n \n \u00a02006-01-26 13:17:41\n \n Trondheim har en lang historie med et levende punk og hardcore-milj\u00f8, og en ny generasjon DIY-kids gj\u00f8r seg n\u00e5 gjeldende. Ett av de sentrale milj\u00f8ene finner vi rundt plateselskapet Dead Letter. I v\u00e5r serie som setter fokus p\u00e5 noen av landets mindre plateselskap, har turen denne gang kommet til nettopp Dead Letter fra Trondheim. Labelmanager og talsmann er Thomas Ryjord, som ogs\u00e5 kjennes fra bandet Desperado samt Stor\u00e5sfestivalen. I dette intervjuet snakker han om blant annet om rockemilj\u00f8et i Trondheim og om hvordan det er \u00e5 drive et lite plateselskap i Norge i dag.\n\n - Diverse artister \u2013 Norske Slagere Kapittel 1 \u2013 1955 (Normann Records)\n \n \u00a02007-02-06 10:31:30\n \n Det er med et visst vemod man lytter til denne kavalkaden, vel vitende om at dette tonegull representerer et toppunkt som aldri siden er blitt n\u00e5dd.\n\n - Maraton for jazzmuseum\n \n \u00a02009-11-24 13:06:39\n \n Robert Normann-museet opna i august, basert p\u00e5 ein omfattande dugnad. Til v\u00e5ren vert musikarar inviterte til ny dugnad, for \u00e5 betala ned ei gjeld p\u00e5 kr 150\u00a0000,-.\n\n##### Vandrekonsert med s\u00e6verudsk snert\n\nArrangementer som Avgardes inntog p\u00e5 Siljust\u00f8l kunne jeg \u00f8nske meg mange flere av i museumsverden, skriver Maja Skanding.\n\n\n\n##### Pinquins 2008 \u2013 2018\n\n\u00abVi vet fortsatt ikke hvor vi skal. Men vi er p\u00e5 vei.\u00bb. I dette festskriftet reflekterer Ane Marthe S\u00f8rlien Holen rundt det \u00e5 drive et slagverksensemble i 10 \u00e5r.\n\n\n\n##### Fortsatt vekst i musikksalget\n\nSalg av innspilt musikk \u00f8kte med 3,7 prosent fra 2016 til 2017 og str\u00f8mming st\u00e5r n\u00e5 for hele 85 prosent av salget i Norge, viser IFPI-rapport.\n\n\n\n##### Gamle l\u00e5ter p\u00e5 nye m\u00e5ter\n\nIntuisjon er det viktigste verkt\u00f8yet n\u00e5r pianist og komponist Andreas Ulvo finner sin plass i andres l\u00e5ter, enten det er Mozart eller Toto som skal tolkes.\n\n\n\n##### Verdensrevyen Fargespill\n\nEn prangende planet\u00e6r spilled\u00e5se av vaiende folkedrakter i en holdningsbyggende optimistisk new age utopi. Herlig, d\u00e5rlig, s\u00f8tt, vakkert, forvirrende overd\u00e5dig og nydelig, skriver Igor Dunderovic.\n\n\n\n##### Plass til mer enn glansbildet?\n\nFargespill m\u00e5 vokse i flerkulturell forst\u00e5else, skriver Monica Ifejilika.\n\n\n\n##### Vi trenger et \u00abFargespill\u00bb som g\u00e5r lenger\n\nN\u00e5r Fargespill kommer til Oslo m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 et h\u00f8yere ambisjonsniv\u00e5 p\u00e5 vegne av det flerkulturelle musikk-Norge, og at forestillingen vil tilpasse seg verden av 2018, skriver Mari Paus.\n\n\n\n##### \u00c5 snakke om \u00e5 skrive om musikk\n\nBalladepodden g\u00e5r meta til verks etter seminar om musikkritikk p\u00e5 Nasjonalbiblioteket.\n\n\n\n##### Skal kartlegge alle kulturlokaler\n\nKulturalliansen og Norsk Musikkr\u00e5d har laget et digitalt verkt\u00f8y. M\u00e5let er bedre lokaler for \u00f8ving og fremf\u00f8ring av kultur.\n\n\n\n##### Invitasjonens dilemma\n\nEn dr\u00f8y m\u00e5ned etter at Borealis er over, sitter jeg igjen med mange sp\u00f8rsm\u00e5l om samtidsmusikkens rolle, skriver Maja Skanding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "310091d9-b096-439c-b9c2-f36114574765"} {"url": "http://hedning.no/vitenskap/frikirke-ber-hiv-pasienter-droppe-medisinsk-behandling/19.813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00126.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:14Z", "text": "## Frikirke ber hiv-pasienter droppe medisinsk behandling\n\nEn menighet i Storbritannia hevder troen p\u00e5 Gud vil kurere dem. Minst seks personer er d\u00f8de.\n\nTekst: \nHedningsamfunnet\n\nPublisert: \n26.11.2011 kl 23:23\n\n\n\nHedningsamfunnet\n\nEn av de hiv-smittede gikk i den tro at han var kurert for hiv, og endte opp med \u00e5 smitte sin partner.\n\n\u2013 Hun fortalte meg at jeg var helbredet og at jeg m\u00e5tte slutte \u00e5 ta medisinene mine, sier en av de hiv-smittede til Sky News. \nReportere med skjult kamera\n\nTV-kanalen har sendt flere reportere med skjult kamera inn i menigheten i London. Alle sammen har f\u00e5tt beskjed om at deres hiv kan helbredes gjennom gudstro.\n\n\u2013 Du kan g\u00e5 p\u00e5 internett og lese mange som forteller at de kurert av Gud, sier en av kvinnene til reporteren.\n\nInnslaget viser hvordan en predikant utf\u00f8rer det som skal v\u00e6re mirakelkuren.\n\n\u2013 Dersom det er Guds plan vil du f\u00e5 immunforsvaret ditt tilbake i balanse. Og det uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 medisiner resten av livet, h\u00f8rer man en av predikantene si.\n\n## N\u00f8kkelord\n\n - frikirke\n - helse\n - hiv/aids\n - gudstro\n\n## Siste nytt i Vitenskap\n\n## Mer om Ronnie Johansons nye bok\n\nFra Fritanke.no\n\n\n\n## Ny bok fra Ronnie Johanson\n\nLevi Fragell har omtalt Ronnie Johanson som \"landets mest kunnskapsrike religionskritiker\", og endelig kan vi f\u00e5 ta del i mer kunnskap fra den kanten, perfekt timing til p\u00e5ska\\!\n\n## Noas ark-saken p\u00e5 radio\n\nV\u00e5rt styremedlem Paul Omar Lerv\u00e5g m\u00f8tte ordf\u00f8reren til debatt.\n\n\u00a0\n\n\n## Kaktus til Porsgrunn\n\nOrdf\u00f8rer i Porsgrunn, Robin Martin K\u00e5ss, har klart den store blunderen med \u00e5 promotere kreasjonisme i arbeidstiden\n\n\n\n## Sn\u00e5sa-br\u00e5k\n\nI forbindelse med premieren p\u00e5 filmen \"Mannen fra Sn\u00e5sa\", m\u00f8tte representanter fra Religionskritisk forlag opp for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 balansere propagandaen.\n\n\n\n## L\u00e6stadianismen: En etterd\u00f8nning av tvangskristningen\n\nI en artikkel i NRK fors\u00f8ker Anne Dalheim \u00e5 fremheve L\u00e6stadianismen som hovedfaktor for kristningen av samene. Ved dette undervurderer hun tvangskristning, og \u00e5penbare overgrep beg\u00e5tt av misjon\u00e6rer p\u00e5 1700-tallet\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "732d83e8-022b-44ee-b5bd-9d6190572c6d"} {"url": "http://www.infodesign.no/2008/08/journalistenno-sterke-reaksjoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00210.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:18Z", "text": "## 13\\. august 2008\n\n### journalisten.no : Sterke reaksjoner p\ufffdbildebruk i nettsak\n\n**Sterke reaksjoner p\u00e5 bildebruk i nettsak** \nTirsdag morgen brakte bt.no bilder fra en bilulykke p\u00e5 Voss, hvor en ung bilf\u00f8rer omkom. Bildene var knipset av en forbipasserende som ankom \u00e5stedet f\u00f8r politi og ambulanse, og de vakte sterke reaksjoner blant leserne. \n \nBT beklaget senere bildebruken, men dette er en st\u00f8rre utfordring i dagens medievirkelighet, hvor bilder er mer tilgjengelige og presset om hastighet stort, sier Kjell B\u00f8rringbo, organisasjonssekret\u00e6r i Pressens Faglige Utvalg. \n \nI Bergens Tidende, sier leserombud Terje Angelshaug seg enig i mye av leserkritikken p\u00e5 bloggen sin.\n\n postet av Jon Hoem kl 19:19 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d389af4d-9164-46c8-98f0-23993a18282e"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Illegale_aviser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:39Z", "text": "# Illegal avis\n\n(Omdirigert fra Illegale aviser)\nEn **illegal avis** er en avis som blir fremstilt og distribuert i hemmelighet. De oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av sensur eller andre innskrenkninger av ytringsfriheten. Illegal presse har eksistert like lenge som boktrykkerkunsten. Begrepet viser i Norge som regel til aviser som ble lagd ulovlig under den andre verdenskrig.\n\n\n\nMange illegale aviser under andre verdenskrig i Norge 1940\u20131945 ble til i kjellerlokaler. Bildet viser en del av utstillingen i Norsk hjemmefrontmuseum p\u00e5 Akershus festning i Oslo.\n\n Foto: 2017\n\nDet ble laget mange illegale aviser i Norge under krigen og variasjonen var stor. Noen besto bare av et d\u00e5rlig stensilert ark, andre ble trykket i et opplag. Noen konsentrerte seg om nyhetsformidling, andre var organer for politiske partier som vervet eller utdannet motstandsfolk, mens noen bare oppfordret til kamp. En norsk pamflett skrev utelukkende for \u00e5 veilede sabot\u00f8rer. Den st\u00f8rste av de illegale avisene var *London-Nytt*.^(\\[1\\])\n\nAvisene var provisoriske, d\u00e5rlig trykket og med et enkelt oppsett. Til tross for dette var leserkretsen sv\u00e6rt stor, og arkene gikk fra h\u00e5nd til h\u00e5nd. Radio var den desidert viktigste nyhetskanalen. En engelsk radio sendte hver dag en spesiell sending med nyheter, taler og dikt p\u00e5 norsk. Disse sendingene var spesielt rettet mot de menneskene som skrev illegale aviser. Dikt ble til og med lest opp slik at dets tegnsetting, linjeskift og lignende tydelig kom frem.\n\n### Harde straffer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nB\u00e5de de som ble tatt og arrestert for \u00e5 trykke slike aviser og de som leverte dem, ble ofte d\u00f8mt til d\u00f8den eller sendt til fangeleirer rundt om i Europa. I tillegg ble de som leverte avisene utsatt for tortur for at de skulle fortelle hvor avisene ble trykt. P\u00e5 den m\u00e5ten kunne Gestapo og NS arrestere enda flere motstandsfolk som kjempet mot den tyske okkupasjonen. Til sammen har 212 nordmenn mistet livet etter \u00e5 ha deltatt i dette farlige arbeidet.^(\\[1\\]) De illegale avisene ble av nazistene sett p\u00e5 som en av de sterkeste motkreftene til den tyske okkupasjonen og den nazistiske ideologien.\n\n\n\nNKPs avis *Alt for Norge* nr. 9 1944. Enkel og primitiv, men blant de mest avanserte trykksakene motstandsbevegelsen klarte \u00e5 lage.\n\nTrolig kom den aller f\u00f8rste illegale avisen ut i Bergen i 1940. For det meste inneholdt de tidlige avisene dikt og appeller som gjorde seg d\u00e5rlig i det tyske diktaturet. De f\u00f8rste distribut\u00f8rene trykket opp flygeblader som ble levert i postkassene til tilfeldige mennesker. Det meste illegale arbeidet begynte som amat\u00f8rmessig og uorganisert arbeid. Det samme gjaldt for de illegale avisene.\n\nInteressen og lesningen av illegale aviser blomstret rundt sensommeren 1941 da radioene ble inndratt. Det ble et stort behov for sannferdige nyheter og fakta om hva som foregikk rundt om i verden, og det var den rollen den illegale pressen fikk. Avisene tok med mer fakta og nyheter enn det de hadde gjort f\u00f8r.\n\nTyskerne kontrollerte det meste av kommunikasjonsmediene ved \u00e5 innf\u00f8re sensur. De avisene som kritiserte det tyske regimet fikk raskt en ny redakt\u00f8r. S\u00e6rlig hadde avisene som st\u00f8ttet Norges Kommunistiske Parti (NKP) eller annen kommunistisk politikk det vanskelig. I november 1941 ble den f\u00f8rste personen skutt for \u00e5 ha lyttet til BBC p\u00e5 et ulovlig radioapparat og s\u00e5 spredt nyhetene. I november 1942 utst\u00f8tte Josef Terboven en hard forordning som truet med d\u00f8dsstraff for \u00e5 fremstille, spre og motta illegale aviser.^(\\[1\\])\n\nHerlov Rygh fikk ansvaret for norsk illegal presse, og jobbet for \u00e5 koordinere de mange sm\u00e5 gruppene rundt om i landet. I begynnelsen av 1944 ble Petter Moen ansatt av Hjemmefrontledelsen som den ene av to sjefer for de illegale avisene. Men i februar, kort tid etter, ble Moen arrestert av Gestapo.\n\nI februar 1944 var det en stor opprulling som fikk store konsekvenser for den illegale pressen. Det nazistiske regimet hadde lenge skaffet seg informasjon ved hjelp av forh\u00f8r, angivere og infiltrat\u00f8rer. Mange mennesker ble arrestert og aviser avsl\u00f8rt. I ukene og m\u00e5nedene som fulgte ble det vanskelig for de som var igjen \u00e5 fortsette \u00e5 gi ut avisene. Mange aviser gikk dukken, men gjennom iherdig innsats var den illegale pressen p\u00e5 bena igjen. Illegale aviser ble gitt ut like til krigens slutt den 8. mai da den legale pressen kunne ta over. Regjeringen i Norge vedtok da at pressen m\u00e5tte frigj\u00f8res og forbedres for \u00e5 kunne tjene det norske folk.\n\n\n\nDet er av almen interesse at der kan bli skapt den best mulige nyhetsformidling til det norske folk, men det kan ikke sees som en rettferdig og demokratisk ordning at de aviser som er utkommet under okkupasjonen med nazimyndighetenes og tyskernes samtykke f\u00e5r et faktisk fortsatt monopol p\u00e5 avisutgivelse, etter at de lovlige norske myndigheter igjen er tr\u00e5dt til, blant annet fordi disse aviser er de eneste som er i besittelse av papir og materiell. Det kan derfor bli n\u00f8dvendig med s\u00e6rskilte tiltak for \u00e5 sikre at nyhetsformidlingen kommer i gang p\u00e5 en bredere fellesskapsbasis, ved norsk initiativ og ledelse.\n\n\n\n\u2013 *Veiledning for bistand til avisdrift m.v.for I-offserer ved distriktskommandoer*. London 23.11.1944\n\nDe menneskene som hadde jobbet med illegale aviser spilte ogs\u00e5 en viktig rolle n\u00e5r det gjaldt og p\u00e5 nytt bygge opp en selvstendig presse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab96de39-23a5-4804-8d4e-692a9556a41a"} {"url": "http://nearadio.no/nyheter/roros-holtalen/vil-styrke-roros-delikatesser/19.13095", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:57Z", "text": "## Vil styrke R\u00f8ros Delikatesser\n\n\n\n**R\u00f8ros invest, Coop R\u00f8ros og R\u00f8ros F\\&B Group g\u00e5r sammen om\u00a0\u00e5 styrke R\u00f8ros Delikatesser.**\n\nR\u00f8ros F\\&B Group AS har inng\u00e5tt en avtale om \u00e5 selge 30 prosent av selskapet til Coop R\u00f8ros SA og 30 prosent til R\u00f8ros Invest AS.\u00a0Bakgrunnen\u00a0for salget er at de tre partene sammen \u00f8nsker \u00e5 styrke delikatessen og \u00e5 bygge et enda bedre lokalmatkonsept.\n\nR\u00f8ros Delikatesser har siden R\u00f8ros\u00a0F\\&B Group AS tok over driften 1. januar 2014 \u00f8kt omsetningen fra n\u00e6rmere 1,8 millioner kroner i 2013 til 3,4 millioner kroner i 2015.\n\n\\- Dette viser den interessen\u00a0som er for mat og gode r\u00e5varer, og butikken har gjennom denne veksten vokst ut av dagens lokaler.\n\nDet nye delikatessekonseptet\u00a0vil beholde dagens kvaliteter, men vil i tillegg f\u00e5 sitteplasser for lunsjserveringer, muligheter for grupper til \u00e5 spise, mer egenprodusert mat og et enda tettere samarbeid med lokale matprodusenter og andre produksjonsmilj\u00f8er p\u00e5 R\u00f8ros.\n\nDet jobbes med en lokalisering av dette konseptet b\u00e5de i Dahls bakeri og ved Reiselivets hus. For konseptet i Reiselivets hus jobbes det sammen med Destinasjon R\u00f8ros for \u00e5 utvikle et tilbud der lokalmat kommer tydeligere fram som en del av det destinasjonen har \u00e5 tilby. Tanken\u00a0er \u00e5 ha b\u00e5de turistinformasjon og et lokalmattilbud i huset. Ved \u00e5 flytte noen kontorer internt i huset, vil det v\u00e6re plass til begge funksjonene.\n\nSelskapet vil i mai og juni jobbe for \u00e5 lande de endelige planene for konseptet og hvilke funksjoner som skal ligge i hvilket bygg.\n\n\\- Vi gj\u00f8r dette fordi vi har sammenfallende interesser for \u00e5 videref\u00f8re et matkonseptet i R\u00f8ros, sier Kjetil Reinskou, daglig leder i R\u00f8ros F\\&B Group:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd6a06c2-9040-4e8f-9cff-0136a98d49ee"} {"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/281903", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00277.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:02Z", "text": "##### Abstract\n\nN\u00e5r media setter s\u00f8kelyset p\u00e5 den kommunale helse- og omsorgstjenesten, er det gjerne p\u00e5 bakgrunn av at pasienter eller p\u00e5r\u00f8rende mener at kvaliteten p\u00e5 tjenesten er for d\u00e5rlig. Som overordnet leder har jeg selv undret meg over hva det er som p\u00e5virker kvaliteten p\u00e5 tjenesten ut til brukerne. B\u00e5de kompetanse- og rekruttering, men ogs\u00e5 mangel p\u00e5 \u00abhoder og hender\u00bb, er selvf\u00f8lgeligheter for kvaliteten p\u00e5 tjenesten og jeg valgte i denne avhandlingen ikke \u00e5 komme mer direkte inn p\u00e5 tema kompetanse- og kompetanseheving for \u00e5 m\u00f8te morgensdagens utfordringer innen feltet. I stedet er det i denne avhandlingen, satt fokuset p\u00e5 lederen og lederkompetansen og hvilke forhold de ser p\u00e5virker kvaliteten i den kommunale helse- og omsorgstjenesten.\n\nFor \u00e5 underst\u00f8tte problemstillingen har avhandlingen tatt for seg f\u00f8lgende forskningssp\u00f8rsm\u00e5l: Har ledelseskompetanse betydning for kvaliteten p\u00e5 helse- og omsorgstjenesten? Er det sammenheng mellom politisk og administrativ organisering og kvaliteten p\u00e5 helse- og omsorgstjenesten? P\u00e5virkes ledere av helse- og omsorgstjenesten av akt\u00f8rer som benytter makt og p\u00e5virker dette dermed kvaliteten p\u00e5 tjenesten? P\u00e5virker tilsyn kvaliteten p\u00e5 helse- og omsorgstjenesten? Har helse- og omsorgsledere selv makt som p\u00e5virker kvaliteten p\u00e5 tjenesten?\n\nFor \u00e5 besvare forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene er det benyttet en kvalitativ studie med en intervjuguide. Den kvalitative studien har hatt en delvis strukturert tiln\u00e6rming. Respondentene har f\u00e5tt tale fritt om sin arbeidshverdag dog innenfor de ulike forskningssp\u00f8rsm\u00e5lene. Det var i alt 5 informanter. I tillegg er det i avhandlingen trukket veksler p\u00e5 rapporten til Nordlandsforskning nr.4/2014, som tar for seg sykepleieledere og ledelse, for \u00e5 se om funnene er samsvarende.\n\nFunnene i denne avhandlingen viser at det er mange gode eksempler p\u00e5 hva som p\u00e5virker kvaliteten p\u00e5 helse- og omsorgstjenesten. I denne avhandlingen har jeg sett n\u00e6rmere p\u00e5 ledelseskompetansens betydning for kvaliteten, de organisatoriske forholdenes betydning for kvaliteten og ikke minst om det benyttes makt som p\u00e5virkning for \u00e5 gi en bedre kvalitativ tjeneste. Alle omr\u00e5dene viser at det til en viss grad p\u00e5virker kvaliteten p\u00e5 helse- og omsorgstjenesten.\n\nDet viktigste er at lederrollen styrkes da lederen skal inneha flere roller som policyleder, forvaltningsleder og tjenesteleder. Overordnet ledelse i helse- og omsorgstjenesten m\u00e5 gis\n\nmulighet til \u00e5 p\u00e5virke der vedtakene fattes. \u00abBedre kvalitet og trygge tjenester skal sikres gjennom \u00e5 endre og forbedre systemer, ledelse og kultur i tjenesten. Regjeringen vil arbeide for \u00e5 begrense uberettiget variasjon, styrke ledelsen i sektoren og i st\u00f8rre grad styre ut fra kvalitetshensyn\u00bb, st\u00e5r det i Stortingsmelding 11. Lederskap m\u00e5 styrkes for \u00e5 kunne drive systematisk arbeid med kvalitetsledelse. Det \u00e5 drive kvalitetsstyring som inneb\u00e6rer b\u00e5de kvalitetsutvikling og kvalitetsforbedring. Uten dette fokuset p\u00e5 kvalitetsledelse, kan man risikere at kvaliteten p\u00e5 tjenesten blir d\u00e5rlig.\n\n\u00a0\nEngelsk: When writing about the municipal health and care services, the media often rely on reports from patients or relatives who believe that quality of service aren't good enough. As a senior manager I've often wondered what affect the quality of the service. In order to provide a good quality service the focus is often on having enough people to do the job with sufficient education and/ or experience. In this thesis I have chosen not to focus on this aspect but have chosen to investigate how management practices, at the senior level, can impact on the quality of municipal health care services. To support the main question I have addressed the following underlying research questions: Does management expertise affect the quality of health care services? Is there a connection between the political and administrative organization and the quality of the health care services? Are managers of health care services affected by operators, with a position of influence, and does this impact on the quality of the service? How do the relevant official authorities affect the quality of health care services? Have healthcare leaders the power to affect the quality of service? To answer these research questions, I have used a qualitative study approach based up on a structured interview. The respondents were able to speak freely about their everyday work, within the different research question areas. There were five interviewees. The report of Nordlandsforskning no.4 / 2014, a thesis on nursing leaders and leadership, was used as comparative material, to see if the findings were consistent. The findings in this thesis show that there are many good examples of what can affect the quality of health and care services. In this thesis, I have looked at the management skills and importance for quality, the organizational factors' importance for the quality and, last but not least, the use of influence (social, political or otherwise) as inducement to give a better quality service. All areas show to a certain extent, impacts on the quality of health and care services. The main finding is that the leadership role must be strengthened. The manager requires multiple roles from policy director, to administrative director as well as leader of the service. Senior managers in health and care services must be given the opportunity to influence decision making quality. In a governmental White Paper (Stortingsmelding 11) it is and trust in the service will be ensured through changing and improving quality systems,leadership and patient communication. The Government will seek to limit variations in care quality, to strengthen management and adapt quality driven practices.\"\n\nLeadership must be strengthened in order to conduct systematic work with quality management. This involves both quality assurance and quality improvement. Without this focus on quality from senior management the quality care, at the patient interface, can be reduced.\n\n\u00a0\n##### Description\n\n120 poengs master\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "567507a5-16e6-4c13-8a84-4f74dca32ad0"} {"url": "http://docplayer.me/8103957-Brukermanual-art-nr-bp960f-295-rower.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00307.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:23:51Z", "text": "\n2 VIKTIGE FORHOLDSREGLER Les n\u00f8ye gjennom de f\u00f8lgende forholdsreglene f\u00f8r du benytter deg av romaskinen. 1. Denne romaskinen er kun designet for hjemmebruk. Ikke bruk den i kommersiell, leie eller institusjonell sammenheng. 2. Bruk romaskinen kun p\u00e5 et jevnt og solid underlag. 3. Kle deg i passende t\u00f8y n\u00e5r du trener. Ikke kle deg i l\u00f8s bekledning da dette kan sette seg fast i apparatets bevegelige deler. Ha alltid p\u00e5 deg joggesko for beskyttelse av f\u00f8tter. 4. Hold sm\u00e5 barn unna romaskinen, b\u00e5de n\u00e5r den er i bruk og n\u00e5r den ikke er i bruk. 5. Forsikre deg om at alle bolter og muttere er strammet ordentlig f\u00f8r du benytter deg av apparatet. 6. Varm opp i 5 til 10 minutter f\u00f8r hver trenings\u00f8kt, og strekk ut i 5 til 10 minutter etter hver avsluttet trenings\u00f8kt. 7. Under hver trenings\u00f8kt b\u00f8r du gradvis opparbeide deg til den treningsintensiteten du \u00f8nsker. Likeledes b\u00f8r du gradvis trappe ned p\u00e5 slutten av \u00f8kten. Ikke start eller avslutt \u00f8kten br\u00e5tt. 8. Ikke tren f\u00f8r det har g\u00e5tt 2 timer siden siste m\u00e5ltid. Likeledes b\u00f8r du ikke spise f\u00f8r det har g\u00e5tt minst 1 time siden forrige trenings\u00f8kt. 9. Bruk romaskinen kun som anvist. Ikke st\u00e5 mens du ror, eller len deg bakover p\u00e5 en m\u00e5te som vil kunne skade apparatet eller for\u00e5rsake det til \u00e5 tippe over. 10. Du b\u00f8r avslutte trenings\u00f8kten umiddelbart dersom du opplever en av de f\u00f8lgende symptomene: kvalme, skjelving, ekstrem anpustenhet eller brystsmerter. Dersom dette inntreffer, b\u00f8r du se en lege umiddelbart. VIKTIG F\u00f8r du p\u00e5begynner dette eller hvilket som helst treningsprogram, b\u00f8r du snakke med en lege. Dette er s\u00e6rdeles viktig for personer over 35 \u00e5r gamle, eller personer med eksisterende helseproblemer. 2\n\n\n\n3 F\u00d8R DU BEGYNNER Les instruksjonene n\u00f8ye f\u00f8r du begynner monteringen av denne romaskinen. Pass p\u00e5 at du f\u00f8lger bruksanvisningen. Fjern alle delene fra pakningen. Plass\u00e8r alle delene p\u00e5 et oversiktlig omr\u00e5de og sjekk at du har alle de n\u00f8dvendige delene f\u00f8r du begynner monteringen. Ikke kast noe av pakningsmatrialet f\u00f8r du er ferdig med monteringen. Gj\u00f8r deg kjent med de indikerte delene p\u00e5 tegningen under da dette vil gj\u00f8re monteringen enklere for deg. 3\n\n\n\n9 Montering Les gjennom monteringsanvisningen f\u00f8r du begynner \u00e5 montere romaskinen. Pass p\u00e5 at du monterer romaskinen steg for steg som anvist her i denne brukermanualen. 1. Montering av fremre stabilisator Fest den fremre stabilisatoren (12) til hovedrammen (42) med to l\u00e5sebolter (13) fra undersiden av den fremre stabilisatoren. Sikre den med to flate skiver (8) og to kapselmuttere (9). 2. Montering av bakre st\u00f8tteramme og hovedramme Koble sammen den \u00f8vre og nedre computerkabelen (20, 21). Pass p\u00e5 at koblingen er korrekt og at signalet n\u00e5r frem til computeren. Fest den bakre st\u00f8tterammen (22) til hovedrammen (42) med to sekskantede hylseskruer (77) og to flate skiver (15). Stram den \u00f8vre justeringsskruen (74) for \u00e5 feste den bakre st\u00f8tterammen til hovedrammen. Juster den nedre justeringsskruen (75) s\u00e5 den bakre st\u00f8ttefoten (52) st\u00e5r stabilt\n\n til hovedrammen (42) med to sekskantede hylseskruer (77) og to flate skiver (15).\")\n\n10 3. Montering av sete og bakre st\u00f8ttefot Demonter de bakre bommene (60). F\u00f8r setet (29) p\u00e5 den bakre st\u00f8tterammen (22). Remonter bommene (60). Fest den bakre st\u00f8ttefoten (52) til den bakre st\u00f8tterammen (22) med to skruer (53) og to flate skiver (8) fra undersiden av den bakre st\u00f8ttefoten (52). Fest bakre st\u00f8ttefots deksel (58) til den bakre st\u00f8ttefoten (52) med skrue (65) og mutter (59). 4. Montering av pedal Fest den \u00f8vre pedalakselen (45) og den nedre pedalakselen (34) gjennom hovedrammen (42) og fest p\u00e5 hver side f\u00f2ring (51/54), stor skive (50), pedal (49), flat skive (47), springskive (46) p\u00e5 hver side av pedalakselen (45). Sikre begge sider med kapselmutter (9) og fest bunnen av pedalen (49) inn i den nedre pedalakselen (34) samtidig. 10\n\n og den nedre pedalakselen (34) gjennom hovedrammen (42) og fest p\u00e5 hver side f\u00f2ring (51/54), stor skive (50), pedal (49), flat skive\")\n\n11 5. Batteri Demonter computeren (1) fra hoveddekslet, og plass\u00e8r batteriet (76) i batterirommet bak p\u00e5 computeren. Press computeren tilbake p\u00e5 hoveddekslet. 6. Romaskin ferdig montert 11\n\n\n12 Folding av romaskin L\u00f8sne den \u00f8vre justeringsskruen (74), og l\u00f8ft forsiktig den bakre st\u00f8tterammen (22) opp (Se pilen p\u00e5 tegningen). Skru den \u00f8vre justeringsskruen (74) inn i h\u00f8yre side av hovedrammen (42) og bakre st\u00f8tteramme som vist p\u00e5 tegningen og stram til. Vedlikehold 1. Sjekk regelmessig alle deler og stram dersom det beh\u00f8ves. 2. Ved rens, bruk kun mildt s\u00e5peskum eller et generelt mildt, og ikkeslitende rensemiddel. 3. Pass p\u00e5 s\u00e5 computeren ikke skades. 4. Hold alle former for v\u00e6ske unna computeren, adapteren og fra andre elektroniske deler. 5. Ikke utsett romaskin for direkte sollys. 6. Oppbevar romaskinen i et t\u00f8rt og varmt rom n\u00e5r den ikke er i bruk. 12\n\n\n\n13 Treningsinstruksjon For \u00e5 sikre en hensiktsmessig forbedring av din fysiske utholdenhet og helse, b\u00f8r man f\u00f8lge visse retningslinjer for \u00e5 finne den mest effektive mengden av trening. Har du ikke v\u00e6rt i fysisk aktivitet over en lengre periode, og ogs\u00e5 for \u00e5 unng\u00e5 helserisiko, b\u00f8r du konsultere din lege f\u00f8r du begynner treningen. Intensitet For \u00e5 oppn\u00e5 best mulig resultat, er det viktig at rett intensitet blir valgt. Hjertefrekvensen blir brukt som en retningslinje. Som en tommelfingerregel blir f\u00f8lgende formel ofte brukt : Maksimal puls = Alder Under treningen b\u00f8r pulsen alltid ligge mellom 60% til 85 % av maksimal puls. For din personlige pulsfrekvens, v\u00e6r vennlig \u00e5 se den vedlagte pulstabellen p\u00e5 side 10. N\u00e5r du begynner treningen, b\u00f8r du ligge p\u00e5 60% av maksimal puls i de f\u00f8rste ukene. N\u00e5r du kommer i bedre form, b\u00f8r pulsfrekvensen gradvis \u00f8ke til 85% av maksimalpuls. Fett forbrenning Kroppen begynner \u00e5 forbrenne fett n\u00e5r pulsen begynner \u00e5 n\u00e6rme seg 60% av maksimalpuls. For \u00e5 oppn\u00e5 en optimal forbrenningsprosess, er det lurt \u00e5 ligge p\u00e5 en puls mellom 60% og 70% av den maksimale pulsen. Den optimale belastningen anbefales til 3 trenings\u00f8kter i uke, p\u00e5 minimum 30 minutter. Eksempel: Du er 52 \u00e5r gammel, og har lyst til \u00e5 begynne og trene. Maksimalpuls = (alder) = 168 slag/minuttet Minimums puls = 168x0,6 = 101 slag/minuttet H\u00f8yeste puls = 168x0,7 = 117 slag/minuttet I de f\u00f8rste ukene anbefales en pulsfrekvens p\u00e5 101, for s\u00e5 senere \u00e5 \u00f8ke til 117. \u00d8k gradvis ettersom formen blir bedre til du ligger et sted mellom 70%-80% av maksimal puls. Dette kan gj\u00f8res enten ved \u00e5 \u00f8ke belastningen, h\u00f8yne frekvensen eller utvide trenings\u00f8ktene. 13\n\n\n\n14 Organisering av treningen Oppvarming: F\u00f8r enhver form for trening b\u00f8r man varme opp i ca minutter p\u00e5 lav intensitet og belastning. Viktig \u00e5 avslutte oppvarmingen med lett utt\u00f8yning. Trenings \u00f8kten: Under selve trenings\u00f8kten b\u00f8r man ligge et sted mellom 70%-80% av maksimalpuls. Hvor lenge man skal trene kan bli kalkulert ut fra f\u00f8lgende tommelfingerregel: Daglig trenings\u00f8kt: min 10 minutter pr \u00f8kt 2-3 ganger i uka min 30 minutter pr \u00f8kt 1-2 ganger i uka min 60 minutter pr \u00f8kt Cool down: For en mest mulig effektiv cool-down p\u00e5 musklene og metabolismen b\u00f8r intensiteten senkes betraktelig de siste 5-10 minuttene. Utt\u00f8yning er ogs\u00e5 meget viktig, bl.a. for \u00e5 forebygge skader. Suksess: Kun etter en kort periode med trening vil du merke at du stadig m\u00e5 \u00f8ke motstanden for \u00e5 komme opp p\u00e5 ditt optimale puls niv\u00e5. Du vil merke en formidabel forbedring i kondisjon ogs\u00e5 i dine daglige gj\u00f8rem\u00e5l. Dette b\u00f8r v\u00e6re gode motivasjonsfaktorer for deg til \u00e5 trene regelmessig. Tren p\u00e5 tidspunker som passer deg, og ikke begynn treningen for intensivt, bygg deg opp gradvis. Et gammelt ordtak blant idrettsfolk er: det vanskeligste med trening er \u00e5 begynne Vi \u00f8nsker deg lykke til med ditt nye roapparat, h\u00e5per du f\u00e5r mange fine treningstimer fremover. 14\n\n\n\n### a. Fest fremre stabilisator (D-1) til hovedbasen ved hjelp av to umbrakoskruer (H-1)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04190608-26c1-4ace-8019-1f0c5b3b4dff"} {"url": "https://kickback.no/partner/598531/lagerpriserno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00205.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:41Z", "text": "# \n\nLagerpriser er en norsk nettbutikk som har et enormt vareutvalg. Du kan velge blant 700 merker og 25 000 produkter i de meste popul\u00e6re kategorier: elektronikk, interi\u00f8r, helse, skj\u00f8nnhet og mote. Hos Lagerpriser finner du b\u00e5de velkjente internasjonale merker men ogs\u00e5 nye og innovative brands. Varene sendes fra Norge s\u00e5 du slipper \u00e5 betale ekstra avgifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "797a42a7-74a5-4957-a4d7-13c9771e24d8"} {"url": "https://www.iphonehuset.no/barbare-g1600.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00126.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:57Z", "text": "# B\u00e6rbare h\u00f8yttalere til iPhone 7 Plus\n\nB\u00e6rbare h\u00f8yttalere til iPhone 7 Plus. Ta med deg musikken ved hjelp av en b\u00e6rbar h\u00f8yttaler, ogs\u00e5 kalt portabel h\u00f8yttaler. Disse h\u00f8yttalerne har et batteri som gj\u00f8r at de kan spilles uten et vegguttak. \n \nMange av h\u00f8yttalerne har ogs\u00e5 Bluetooth.\n\n| | |\nTr\u00e5dl\u00f8s Bluetooth-h\u00f8yttaler med mikrofon. Sprer lyden 360 grader og kan spille musikk i 4 timer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95478f08-aa6d-4468-af30-973bab461a98"} {"url": "https://www.vg.no/sport/i/jPbpE9/besseberg-trekker-seg-som-president-jeg-er-ikke-korrupt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:28Z", "text": "# Besseberg trekker seg som president: \u2013 Jeg er ikke korrupt\n\n - \u00d8ystein Jarlsbo\n\nPublisert:12.04.18 11:44 Oppdatert: 12.04.18 21:20\n\nSPORT2018-04-12T09:44:33Z\n\nAnders Besseberg (72) har i dag trukket seg som president for det internasjonale skiskytterforbundet, men avviser p\u00e5 det sterkeste at han har mottatt penger for \u00e5 manipulere og skjule dopingpr\u00f8ver.\n\n\u2013 Nei, jeg er ikke korrupt. At jeg skal ha f\u00e5tt betalt av russerne for \u00e5 skjule dopingpr\u00f8ver, det kan jeg si et klart og tydelig nei til, svarer den norske mange\u00e5rige skiskytterpresidenten p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra VG om han er korrupt.\n\n\u2013 Jeg har gitt samme svar til etterforskerne. Jeg har aldri mottatt en krone, euro, dollar eller rubel for den saks skyld. Jeg har ikke pr\u00f8vd \u00e5 lure unna russiske pr\u00f8ver, understreker Anders Besseberg.\n\n\n\n### \u00d8sterriksk politi: Etterforsker korrupsjon p\u00e5 2,3 mill.\n\nAnders Besseberg har ledet det internasjonale skiskytterforbundet IBU siden 1992. Det har lenge v\u00e6rt kjent at han vil avg\u00e5 som IBU-president i september i \u00e5r. I dag valgte han imidlertid \u00e5 trekke seg som president s\u00e5 lenge etterforskningen mot ham og IBU p\u00e5g\u00e5r.\n\n\u2013 Jeg fungerer ikke i vervet. Det ble lagt ned i dag, og det vil det v\u00e6re under etterforskningen av saken. Jeg stiller ikke til valg i september. Men h\u00e5per denne saken vil v\u00e6re ryddet av veien f\u00f8r det, sier Anders Besseberg etter at han torsdag morgen hadde g\u00e5tt en skitur med hunden sin ved hjemstedet i Buskerud.\n\n## Uten advokat\n\nBesseberg forteller at \u00f8sterriksk politi avh\u00f8rte ham i Oslo tirsdag og onsdag. De har tatt beslag i innholdet p\u00e5 hans \u00f8sterrikske mobiltelefon og PC-en som han har i hjemmekontoret i slektsg\u00e5rden med adresse Bessebergveien i Vestfossen.\n\n\u2013 Jeg kan ikke g\u00e5 i detaljer n\u00e5r det gjelder avh\u00f8rene. Men de har avh\u00f8rt meg og de etterforsker saken. Det var en tolk til stede. Det er et krav, selv om jeg ikke hadde behov for det. Jeg sa nei til \u00e5 ha egen advokat til stede under avh\u00f8rene. Det f\u00f8lte jeg ikke behov for. Sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg fikk var greie \u00e5 svare p\u00e5, sier Anders Besseberg.\n\n\n\n### Tilliten er s\u00f8nderskutt\n\nHan sier ogs\u00e5 at han vil stille til nye avh\u00f8r, hvis \u00f8sterriksk politi innkaller ham til det.\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 f\u00e5 oppklart saken, sier han.\n\nForel\u00f8pig er han ikke blitt innkalt til nye avh\u00f8r. Han forteller at han ikke vet hvilke beslag som ble gjort hjemme hos ham, men at han vil f\u00e5 en beslagsliste etter hvert. Han har f\u00e5tt tilbake mobilen og \u00abregner med\u00bb at etterforskerne har hentet ut innholdet i harddisken p\u00e5 PC-en hans.\n\nAnders Besseberg hevder at han under avh\u00f8rene ikke ble spurt om p\u00e5standen om at han skal ha skjult 65 russiske dopingsaker siden 2011, som VG kunne melde onsdag. Han sier ogs\u00e5 at han \u00abhar en mistanke\u00bb om at \u00e5rsaken til razziaene hjemme hos ham og ved IBUs kontor i Salzburg er opplysninger fra \u00abkronvitnet\u00bb til det internasjonale antidopingbyr\u00e5et WADA, russeren Grigorij Rodtsjenkov.\n\n## \u2013 Kritisk til WADA\n\n\u2013 Det overrasker meg ikke at de eventuelt pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 etter meg. Jeg har ingen spesielt h\u00f8y stjerne i WADA. Jeg har v\u00e6rt kritisk til en del ting de har gjort, sier Anders Besseberg.\n\nHan er medlem av styret i WADA i kraft av at han har v\u00e6rt president i IBU.\n\nAnders Besseberg sier at han ikke kan skj\u00f8nne at det kan ha foreg\u00e5tt manipuleringer av dopingpr\u00f8ver og at han ikke har noe \u00e5 gj\u00f8re med IBUs antidopingarbeid, bortsett fra det \u00abformelle ansvaret\u00bb han har i forbindelse med anmeldelse av dopingsaker knyttet til skiskyttere internasjonalt.\n\n\n\n### L'Ab\u00e9e-Lund: \u2013 Kan ikke ha det s\u00e5nn at man ikke kan stole p\u00e5 IBU\n\nHan mener derimot at IBU har v\u00e6rt offensive i antidopingarbeidet og ligget i forkant n\u00e5r det gjelder \u00e5 avsl\u00f8re nye typer dopingmidler. Derfor sier han at han \u00abikke skj\u00f8nner sammenhengen\u00bb n\u00e5r han blir beskyldt \u00abfor \u00e5 beskytte og f\u00e5 betaling\u00bb; han \u00abhar aldri pr\u00f8vd \u00e5 sabotere dopingtester\u00bb.\n\n\u2013 Jeg er ikke i kontakt med dette overhodet, sier IBU-presidenten.\n\n## Lab-ansatte kj\u00f8pt?\n\nDet er IBUs medisinsk ansvarlige visepresident Jim Carrabre fra Canada som er det internasjonale s\u00e6rforbundets antidopingsjef, if\u00f8lge Besseberg. Kanadieren skal v\u00e6re den eneste i IBUs styre som har tilgang til dataene i WADAs meldesystem for ut\u00f8vere, kalt ADAMS.\n\nAnders Besseberg mener at den eneste muligheten for manipulasjon, om enn teoretisk som han uttrykker det, fins i forbindelse med pr\u00f8vetakingen og ved behandlingen av pr\u00f8vene ved laboratoriet \u2013 gjennom \u00ab\u00e5 kj\u00f8pe en av de ansatte\u00bb.\n\n\n\n### Generalsekret\u00e6ren om Besseberg-etterforskning: \u2013 Sjokkerende\n\nI forbindelse med razziaene og etterforskningen, er det blitt p\u00e5st\u00e5tt at IBU-president Besseberg kj\u00f8rer rundt i flotte biler og bor i et gedigent hus privat. Det siste bekrefter han.\n\n## Sponset BMW\n\nSlektsg\u00e5rden fra 1600-tallet som han og kona Wenche bor i p\u00e5 Vestfossen er stor. Hovedhuset er fra 1848. Besseberg sier at han overtok g\u00e5rden i 1975. Han har bodd det siden 1988 \u2013 fire \u00e5r f\u00f8r han ble IBU-president \u2013 etter en stor oppussing.\n\n\u2013 Jeg skiftet 36 vinduer og la et nytt tak med hollandsk glass-sten. Det er veldig fint. Jeg tror jeg betalte to kroner per sten, sier han.\n\nAng\u00e5ende bilparken:\n\n\u2013 Jeg kan avkrefte at jeg kj\u00f8rer rundt i tre flotte biler. Jeg har en BMW X5. Det er en leasingbil. BMW er skiskytterforbundets hovedsponsor. Alle ved kontoret disponerer en BMW. I tillegg har jeg en gammel Daihatsu firehjulstrekker som jeg kj\u00f8pte brukt for 60.000 kroner. Kona har en BMW som hun har kj\u00f8pt selv, forteller Anders Besseberg.\n\nUttalelsene til Besseberg om bilparken stemmer med de opplysningene som VG har sjekket i motorvognregisteret.\n\nPS: Klaus Leistner blir fungerende president i IBU, if\u00f8lge det russiske nyhetsbyr\u00e5et R-sport. Han er visepresident for finans i IBU. Viktor Majgurov, russeren som er f\u00f8rste visepresident, har - naturlig nok - sagt nei til \u00e5 v\u00e6re fungerende president, if\u00f8lge R-sport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bc56098-1b76-4a24-8696-b8323ae52dcf"} {"url": "http://you2-net.com/1199-norske-jenter-i-tyrkia.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00119.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:42Z", "text": "*Om du \u00f8nsker \u00e5 skille deg s\u00e5 er den BESTE m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 er \u00e5 kontakte den norske ambasaden i Tyrkia, de vil da g\u00e5 inn \u00e5 hjelpe deg uten at du . Men hvem kan blame de, det de ser av norske jenter der nede er fulle turister i miniskj\u00f8rt og prostitusjon p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, klart det surrer noen tanker i hodet\u00a0 To statsledere gikk sv\u00e6rt langt i sin moderniseringsiver: Atat\u00fcrk i Tyrkia og Resa Sjah i Iran fors\u00f8kte begge \u00e5 forby sl\u00f8r og tilsvarende mannlige hodeplagg og . Hun sier vi vet at noen norske jenter og kvinner tvinges til \u00e5 b\u00e6re hijab mot sin vilje, at mange p\u00e5virkes og inspireres av venner og medstudenter, og at mange\u00a0 treffe jenter p\u00e5 nett gravid*\n\n23\\. apr 2017 Norske jenter p\u00e5 ferie i Tyrkia er bare ute etter sex og vil ikke ha noe seri\u00f8st forhold, sier lokale gutter. De f\u00f8ler KUNDEBEHANDLING: Ved stengetid p\u00e5 baren Las Vegas tar stedets DJ seg av to nordiske jenter han har fl\u00f8rtet med i timevis. For ei uke siden traff jeg ei dame som hadde kj\u00e6reste i Norge. v birth date date not null r handicap dating 2017 I \u00e5r har vi hatt 5 flotte elever fra Tyrkia, Tyskland, Colombia, Indonesia og Mexico. N\u00e5 som Bakerst fra venstre: Clemens Becker fra Tyskland, Aloysia Rarasningtyas fra Indonesia, Deniz Aktas fra Tyrkia. Eduardo: Alle vennene jeg har f\u00e5tt p\u00e5 skolen og norske jenter.. hihi Er det noe du ikke har likt dette \u00e5ret? Raras: I\u00a0\nchat online yahoo customer care e samleier Ntall gjenst\u00e5ende dager) vises ikke i displaysettings you can change the font style to any of these assholes. Margareta Lund har siden 2008 overv\u00e5get online, og det bedste er, at du kan se, hvilke andre single \u00e5 m\u00f8te asiatiske kvinner sex huset i berlin Norske Damer I Tyrkia Skien real doll f\u00e5 en postordre brud beste sex\u00a0Folk m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 skille seri\u00f8se og useri\u00f8se medier; 19:01 \u00abRobust\u00bb interesse for Norske Skogs fabrikker; 18:45 Fondet er blitt kritisert s\u00f8nder og sammen, men to eksperter finner likevel gull; 18:21 Amerikansk terrorfrykt gj\u00f8r at fly fra fem land i Midt\u00f8sten sjekkes grundigere; 17:44 ? Veldig mange sliter med d\u00e5rlig\u00a0\n\n## Vi dro til den tyrkiske feriebyen Alanya for \u00e5 se p\u00e5 forholdet mellom norske jenter og lokale gutter, i lys av seinere tids voldtekter:\n\n15\\. jul 2012 var ikkje spesielt begeistra for norske jenter lenger Vart p\u00e5 hels meg mange smilande nattevakter p\u00e5 grytidlege joggeturar. Han her var blant dei blidaste, men kunne ikkje eit ord engelsk I det heile er folk i Tyrkia vennlegheita sj\u00f8lv. Slik eg opplever dei. Spesielt mange av kurdarane som servar turistane. s\u00f8ker damer Har flere tyrkiske. En jeg kjenner fortalte meg at hans bestevenn hadde et 15talls vestlige jenter/ kvinner som kj\u00e6rester er full av. Spennende varer og de . og drept i Vest-Berlin 15.. og jeg er en av f\u00e5 jeg vet om som ikke har v\u00e6rt gjennom et ekteskap forut. og is\u00e6r norske middelaldrende kvinner og tyrkiske,. w/c before date Norske damer i tyrkia j\u00f8rpeland Norsk rekord i norske rekorder samme stevne? Avd 1: 2: 3: 4: Finnsnes Grorud Harstad Holmen KFUM Kjels\u00e5s Lyn Mj\u00f8lner Gutta,og sikkert endel jenter, holder leven nesten hele kampen,hver kamp \\!\\! unggutter,noen av dem enda ikke kommet ut stemmeskiftet,men de gir virkelig oversikta\u00a0\n\n\u0412\u00a92018 you2-net.com - 4. mai 2011 \"Innvitasjonsfjes\" Ehm, h\u00e6? Jeg leste en artig tr\u00e5d p\u00e5 et annet forum i g\u00e5r, om en som mente hun kunne se p\u00e5 folk om de fantaserte om henne og hadde lyst p\u00e5 henne. Og hun s\u00e5 visst det ofte, i \u00f8ynene til b\u00e5de single og opptatte menn. De kunne ikke skjule det for henne, nei. Jeg tenkte egentlig bare at hun\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d74a6461-fabc-4f2c-96b3-cbdb64c53ce0"} {"url": "http://www.advokatbladet.no/2018/01/%C2%A7112-saken-tapte-klimasoksmal-mot-staten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00126.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:05Z", "text": "# Tapte klimas\u00f8ksm\u00e5l: Domstolene uegnet til \u00e5 overpr\u00f8ve konsekvensene\n\nUtenfor Oslo tinghus hadde milj\u00f8aktivistene satt opp en isskulptur.\n\n4\\. januar 2018\n\n**Tekst og foto: Nina Schmidt **\n\n## Konsekvensene av vedtaket om utvinningstillatelser i Barentshavet vurderes bedre gjennom politiske prosesser, og domstolene er ikke egnet til \u00e5 overpr\u00f8ve disse, mener tingrettsdommer Hugo Abelseth.\n\nStaten ble frifunnet i s\u00f8ksm\u00e5let Greenpeace Norden og Natur og Ungdom reiste for \u00e5 f\u00e5 kjent vedtaket om utvinningstillatelser i Barentshavet i 23. konsesjonsrunde ugyldig. De to organisasjonene, samt partshjelperen Besteforeldrenes klimaaksjon, er id\u00f8mt 580.000 kroner i sakskostnader.** \n**\n\n\u00abMilj\u00f8organisasjonenes anf\u00f8rsel om av Vedtaket bryter med Grunnloven $ 112 har ikke f\u00f8rt frem. Det har heller ikke anf\u00f8rslene om saksbehandlingsfeil mv. Staten ved Olje- og energidepartementet skal derfor frifinnes\u00bb, heter det i konklusjonen i den 48 sider lange dommen fra Oslo tingrett, f\u00f8rt i pennen av rettens administrator, tingrettsdommer Hugo Abelseth.\n\n\n\n\u2013 De driver inn domstolen for \u00e5 overstyre de brede demokratiske premissene som ligger til grunn for norsk petroleumspolitikk, sa regjeringsadvokat Fredrik Sejersted.\n\nHan mener at konsekvensene av vedtaket om utvinningstillatelser bedre vurderes gjennom politiske prosesser, som domstolene ikke er egnet til \u00e5 overpr\u00f8ve.\n\n### Mener milj\u00f8-innvendinger ikke er relevante\n\nUnder rettssaken fremholdt milj\u00f8organisasjonene at letetillatelsen m\u00e5tte vurderes i en bredere kontekst, og viste til at utvinningstillatelsen i 23.konsesjonsrunde er den f\u00f8rste som er gitt, etter at det \u00abforeligger sikker kunnskap om at verdens p\u00e5viste fossile ressurser overstiger det som kan brennes for \u00e5 kunne n\u00e5 m\u00e5lene i Parisavtalen.\u00bb\n\nDe to milj\u00f8organisasjonene pekte ogs\u00e5 p\u00e5 at vedtaket \u00e5pner for letevirksomhet lengre \u00f8st og lenger nord enn noensinne, at store investeringer vil komme som f\u00f8lge av vedtaket som igjen vil bidra til \u00f8kt fossil produksjon, og at leteboring s\u00e5 langt nord og \u00f8st i realiteten representerer et veiskille i norsk petroleumspolitikk.\n\n\u00abDe har vist til at det ikke engang er plass til utslipp fra oppdagede olje- og gassreserver innenfor karbonbudsjettet. De har gitt uttrykk for at alle m\u00e5 ta ansvar og at Norge har en s\u00e6rlig posisjon, og at staten m\u00e5 peke p\u00e5 hvilke land som skal la sine ressurser ligge slik at Norge kan utvinne mer. De har ogs\u00e5 fremholdt at ettersp\u00f8rselen etter olje og gass vil reduseres slik at det er langt fra sikkert at produksjon fra de blokkene Vedtaket omfatter vil bli l\u00f8nnsomme\u00bb, refereres det i dommen.\n\n### Domstolene ikke egnet\n\nMen ingen ting av dette er relevant, slik retten ser det, ved vurderingen av om Vedtaket bryter med Grunnloven \u00a7 112. \u00abDels er det snakk mulige konsekvenser av Vedtaket som er for fierntliggende i forhold til den risiko som er relevant \u00e5 vurdere, og dels beror problemstillingene p\u00e5 sammensatte vurderinger som bedre vurderes gjennom politiske prosesser som domstolene ikke er egnet til \u00e5 overpr\u00f8ve\u00bb, skriver Abelseth.\n\n\u00abEtter dette er det rettens oppfatning at Vedtaket som s\u00e5dan eller deler av det, ikke er i strid med Grunnloven $ 112. Dette fordi tiltaksplikten er oppfylt\u00bb, heter det i dommen.\n\n### Rettighetsbestemmelse eller ikke?\n\nPartene var uenige om \u00a7 112 f\u00f8rste ledd skal forst\u00e5s som en rettighetsbestemmelse i seg selv, p\u00e5pekes det i dommen. I dommen vises det blant annet til artikkelen \u00abEn standardtiln\u00e6rming til Grunnloven \u00a7 112 i TfR 1/2017, der det heter: \u00abKonklusjonen m\u00e5 etter dette bli at \u00a7 112 f\u00f8rste ledd, jf. tredje ledd, er en rettighetsbestemmelse som gir hver enkelt en rett til et sunt milj\u00f8 og en natur der produksjonsevne og biologisk mangfold ivaretas.\u00bb\n\n\u00abRetten slutter seg til denne konklusjonen. \u00a7 112 er en ny bestemmelse, og forarbeidene m\u00e5 tillegges vesentlig vekt. De trekker klart i retning av at \u00a7 112 er en rettighetsbestemmelse. En slik forst\u00e5else ligger innenfor bestemmelsens ordlyd og ingen avgj\u00f8rende rettskilder taler imot\u00bb, skriver Abelseth i dommen.\n\nI et avsnitt i dommen kalt \u00abHva g\u00e5r rettigheten i \u00a7 112 ut p\u00e5\u00bb p\u00e5peker retten at \u00abden anser det som \u00e5penbart at Grunnloven $ 112 ikke kan p\u00e5beropes ved ethvert inngrep som har en negativ konsekvens for milj\u00f8et, noe som kan \nuttrykkes slik at rettigheten bare inntrer ved inngrep av et visst av omfang, eller sagt annerledes; det m\u00e5 overstige en viss terskel. Retten oppfatter det slik at partene er enige om dette. Det de imidlertid er uenige om, er hvor mye som skal til f\u00f8r terskelen er overskredet. Staten har anf\u00f8rt at terskelen m\u00e5 v\u00e6re h\u00f8y, mens milj\u00f8organisasjonene har uttrykt at inngrepet m\u00e5 v\u00e6re over en viss terskel. Denne saken foranlediger ikke at retten fors\u00f8ker \u00e5 \nangi en mer presis grense\u00bb.\n\n\u2013 Vi har hele tiden visst at dette var et mulig utfall. Dette er juridisk nybrottsarbeid. Retten skriver at de er enige i v\u00e5r tolkning av \u00a7112, mens uenigheten g\u00e5r p\u00e5 hvor mye som skal til \u00e5 g\u00e5 over terskelen for \u00e5 bryte Grunnloven, sier Ingrid Skjoldv\u00e6r, leder i Natur og ungdom, p\u00e5 en pressekonferanse, if\u00f8lge VG.\n\n### Begrenset risiko\n\nRetten er kommet til at risikoen for milj\u00f8skader som f\u00f8lge av vedtaket om utvinningstillatelser, som retten forkorter til Vedtaket, er begrenset.\n\n\u00abN\u00e5r det gjelder risikoen for milj\u00f8skade som f\u00f8lge av Vedtaket viser den informasjon som foreligger og som det er vist til ovenfor, at det \u2013 etter rettens syn \u2013 kan konkluderes med at risikoen kan karakteriseres som begrenset. Retten er av den oppfatning at denne konklusjonen \u00e9r holdbar selv nar det tas hensyn til h\u00f8ringsuttalelsene til Norsk Polarinstitutt (Polarinstituttet) og Milj\u00f8verndirektoratet\u00bb, heter det i dommen.\n\n### Tiltaksplikten oppfylt\n\nRetten har ogs\u00e5 lagt vekt p\u00e5 at Stortinget har tatt stilling til beslutningen om \u00e5 \u00e5pne omr\u00e5det for oljeleting, og at sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til 23.konsesjonsrude har v\u00e6rt oppe til votering i Stortinget tre ganger, b\u00e5de i 2014, 2015 og 2016.\n\n\u00abB\u00e5de den brede enighet p\u00e5 Stortinget om \u00e5pningen av Barentshavet s\u00f8r\u00f8st og behandlingen av de tre forslagene det er vist til, kan vanskelig oppfattes annerledes enn at flertallet i Stortinget har ansett risikoen for milj\u00f8skade og klimaforverring pga. Vedtaket som akseptabel, bl.a. p\u00e5 grunn av de tiltak som foreligger. Slik retten ser det kan det etter dette hevdes at Stortingets involvering i seg selv er tilstrekkelig til \u00e5 konstatere at tiltaksplikten er oppfylt. En konkret vurdering av de tiltak staten har vist til gir imidlertid ogs\u00e5 grunnlag for \u00e5 fastsl\u00e5 at dette\u00bb, skriver Abelseth.\n\nHan sl\u00e5r ogs\u00e5 fast at \u00a7 112 ikke omfatter utslipp av CO2 i utlandet fra eksportert olje og gass, slik milj\u00f8organisasjonenen tok til orde for i retten.\n\n### Gikk i strupen p\u00e5 Regjeringsadvokaten\n\nDa saken gikk for retten i midten av november i fjor, steg temperaturen da tidligere h\u00f8yesterettsdommer Ketil Lund, som er partshjelper for Besteforeldrenes klimaaksjon, tok plass i vitneboksen.\n\nKetil Lund gikk i strupen p\u00e5 regjeringsadvokat Fredrik Sejersted p\u00e5 klimarettssakens f\u00f8rste dag. Stridens kjerne har v\u00e6rt om Grunnlovens \u00a7 112 \u2013 den s\u00e5kalte milj\u00f8paragrafen \u2013 kan brukes til \u00e5 stoppe oljeleting ved iskanten langt \u00f8st og nord i Barentshavet.\n\n\u2013 Vi har vokst opp i et Norge preget av gjenoppbygging og smalhans, i n\u00f8ysomhet og flid, og er mindre forblindet enn den n\u00e5v\u00e6rende styrende klasse av v\u00e5r rikdom. Vi f\u00f8ler et ansvar for hva vi har v\u00e6rt med p\u00e5, ikke bare for egne etterkommere, men for all verdens underpriviligerte, sa Lund p\u00e5 vegne av Besteforeldrenes klimaaksjon.\n\n\n\nKetil Lund var en popul\u00e6r mann blant de mange klima-forkjemperne p\u00e5 tilh\u00f8rerbenken. Her med Steinar Winther Christensen til h\u00f8yre.\n\n### Amerikanisering\n\nSaks\u00f8kerne ser Grunnlovens \u00a7 112 som den siste skanse, fortsatte han.\n\n\u2013 I denne situasjonen, hvor v\u00e5r um\u00e5telige rikdom ikke er nok, og hvor politikerne er d\u00f8ve for motforestillinger, ser vi \u00a7 112 som en menneskerettighet som skal beskytte oss mot politikernes uegnethet for \u00e5 gj\u00f8re det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 unng\u00e5 en fremtidig katastrofe. Som andre menneskerettsbestemmelser, er \u00a7 112 basert p\u00e5 erkjennelsen av at den makt som tillegger det politiske flertall, m\u00e5 t\u00f8yles p\u00e5 en annen m\u00e5te enn av velgernes misn\u00f8ye, og m\u00e5 dermed undergis domstolskontroll, som er kjernen i en funksjonell rettsstat og demokrati, sa Lund.\n\nRegjeringsadvokat Fredrik Sejersted hadde i sitt innledningsforedrag beskyldt saks\u00f8kerne for amerikanisering.\n\n\u2013 Til regjeringsadvokatens uttalelse om at vi fors\u00f8ker \u00e5 amerikanisere rettspleien i Norge, vil jeg si at jeg har arbeidet syv \u00e5r hos Regjeringsadvokaten, siden tolv \u00e5r som advokat, og nitten \u00e5r som h\u00f8yesterettsdommer. Jeg kan faktisk ikke huske \u00e5 ha h\u00f8rt, hverken som motpart eller som dommer, eller som regjeringsadvokatens representant \u2013 at man p\u00e5 denne m\u00e5ten s\u00e5 \u00e5 si fors\u00f8ker \u00e5 latterliggj\u00f8re motparten. Jeg m\u00e5 si jeg ble ganske oppr\u00f8rt over det, sa Lund.\n\nGrunnloven \u00a7 112\n\n\u00abEnhver har rett til et milj\u00f8 som sikrer helsen, og til en natur der produksjonsevne og mangfold bevares. Naturens ressurser skal disponeres ut fra en langsiktig og allsidig betraktning som ivaretar denne rett ogs\u00e5 for etterslekten.\n\nBorgerne har rett til kunnskap om naturmilj\u00f8ets tilstand og om virkningene av planlagte og iverksatte inngrep i naturen, slik at de kan ivareta den rett de har etter foreg\u00e5ende ledd.\n\nStatens myndigheter skal iverksette tiltak som gjennomf\u00f8rer disse grunnsetninger.\u00bb\n\n### \u2013 Ville aldri f\u00e5tt flertall\n\nRegjeringsadvokat Fredrik Sejersted sa at saken er det f\u00f8rste s\u00f8ksm\u00e5let om \u00abgrunnlovsaktivisme\u00bb, og at det ikke bare vil stanse tillatelser i den 23. konsesjonsrunden, men de aller fleste tillatelser.\n\n\u2013 Dette handler om tusenvis av arbeidsplasser, hundrevis av milliarder kroner, og fremtiden for Norge, sa Sejersted.\n\nHan sa videre at \u00abdersom stortingsrepresentantene i 1992 hadde dr\u00f8mt om at det de vedtok ville bli brukt til \u00e5 stanse tildelingen p\u00e5 norsk sokkel, s\u00e5 ville 110 B aldri ha f\u00e5tt flertall.\u00bb\n\n\u00a7 110 b er forl\u00f8peren til \u00a7 112.\n\n\u2013 Det er noks\u00e5 klart at hvis de stortingsrepresentantene som i 2014 stemte for nye \u00a7 112 som ledd i en bred grunnlovsrevisjon, hvis de hadde tenkt p\u00e5 at bare tre \u00e5r senere skulle den bli brukt i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 stanse utvinning p\u00e5 norsk sokkel, s\u00e5 ville det ikke blitt flertall for denne lille fliken av reformen fra 2014, sa Sejersted.\n\nDet saks\u00f8kerne pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re, er \u00e5 tolke 112 utvidende og omformulere den til noe annet, fremholdt han.\n\n### \u2013 Dypt fremmed\n\n\u2013 De \u00f8nsker rettsliggj\u00f8ring, \u00e5 flytte grensesteiner mellom statsmaktene, domstolene, regjeringen og forvaltningen. De driver inn domstolen for \u00e5 overstyre de brede demokratiske premissene som ligger til grunn for norsk petroleumspolitikk. Det er en type grunnlovsaktivisme som vi ikke har sett i Norge eller i Norden ellers, og som er dypt fremmed for den nordiske rettstradisjonen. Det ville v\u00e6re en ganske dramatisk kursendring hvis vi skulle \u00e5pne for det. Dette er en type s\u00f8ksm\u00e5l som vi har sett i USA, et fors\u00f8k p\u00e5 amerikanisering av norske rettssaker.\n\n\u2013 Denne amerikanisering gjelder ikke bare innholdet i s\u00f8ksm\u00e5let, men ogs\u00e5 kampanjene rundt hele rettssaken. En av saks\u00f8kere, Greenpeace, er en stor og internasjonal organisasjon med betydelig medieerfaring. Det har v\u00e6rt helt uvanlig aktivitet i oppl\u00f8pet til saken, i sosial medier, dokumentarprogrammer og podcaster, og p\u00e5 plassen foran Tinghuset.\n\n\u2013 Det er flott fordi det viser at det sivile samfunn fungerer. Som ledd i en politisk kamp er dette helt utmerket. Men det skurrer, fordi det kobles til en rettssak. Det er enten for \u00e5 p\u00e5virke retten, eller i det minste, \u00e5 p\u00e5virke folks forst\u00e5else av rettssaken. Rettssaken har til og med f\u00e5tt en egen programoversikt.\n\n\u2013 Dette er en forestilling som Staten ikke vil v\u00e6re med p\u00e5. Ikke p\u00e5 denne arenaen, i rettssalen, sa Sejersted.\n\n### \u00abDet store veiskillet\u00bb\n\n\n\nCathrine Hambro, partner i Wahl-Larsen advokatfirma, og senioradvokat Emanuel Feinberg i Glittertind, representerer Greenpeace Norden og Natur og Ungdom.\n\nProsessfullmektig for Greenpeace Norden, Cathrine Hambro, understreket i sitt innledningsforedrag at klimasituasjonen er sv\u00e6rt alvorlig.\n\n\u2013 Verden trenger tiltak. Men tillatelsene gj\u00f8r det motsatte, og legger til rette for ytterligere global oppvarming. Dette er de f\u00f8rste tillatelsene som er utdelt etter at vi fikk sikker kunnskap om at fossile ressurser overstiger det som kan brennes. For det andre er tillatelsene plassert n\u00e6r den bevegelige iskanten og polarfronten. Milj\u00f8et her er spesielt s\u00e5rbart. Oljes\u00f8l vil v\u00e6re en katastrofe i dette omr\u00e5det, sa Hambro.\n\n\u2013 Vi har aldri tidligere hatt utvinning s\u00e5 n\u00e6r iskanten, og s\u00e5 langt fra land. Hensynet til milj\u00f8et alene tilsier at tillatelsene er i strid med \u00a7 112, sa Hambro.\n\n\u2013 \u00d8konomi er selvf\u00f8lgelig hensikten med tillatelsene, men et annet viktig form\u00e5l er \u00e5 legge til rette for et nytt kapittel i norsk oljehistorie; lenger nord, og lenger \u00f8st enn noen gang. Tillatelsen er det neste steget, det store veiskillet. Form\u00e5let bidrar sterkt til ytterligere global oppvarming og setter s\u00e5rbare milj\u00f8 i fare, sa Hambro.\n\n### De gr\u00f8nne vil endre loven\n\nMilj\u00f8partiet det gr\u00f8nne er sv\u00e6rt skuffet over dommen.\n\n\u2013 Hvis denne dommen blir st\u00e5ende, vil MDG fremme forslag om ytterligere klargj\u00f8ring av Grunnlovens paragraf 112 som gj\u00f8r det reelt mulig \u00e5 f\u00e5 felt en dom i norsk rettsvesen, sier nasjonal talsperson Rasmus Hansson i MDG i en pressemelding, referert av NTB.\n\nOrganisasjonene som saks\u00f8kte staten, har enn\u00e5 ikke bestemt seg for om de vil anke.\n\n\u2013 Denne dommen er en gedigen skuffelse, f\u00f8rst og fremst for v\u00e5re barn og kommende generasjoner. Hvis vi skal ta vare p\u00e5 milj\u00f8et, trenger vi en grunnlov som beskytter fremtidige generasjoners rett til et stabilt klima og en levende klode, sier Hansson til NTB.\n\nHan sier at partiet n\u00e5 kommer til \u00e5 jobbe for at kravet om stans i oljeletingen i Barentshavet i stedet blir vedtatt i Stortinget, skriver NTB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "966a27ec-9ce9-4048-90e4-642909488230"} {"url": "http://zigzagasia.com/4271-cougar-dating-norge-as.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00506.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:46Z", "text": "Sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende ExxonMobils virksomhet kan rettes til selskapets pressetalsmenn i Norge. Finn ut mer. norske fine jenter 100 gratis lokale online dating nettsteder 100 gratis ny datingside i usa 100 gratis london dating nettsteder Facebook 100 gratis malaysia 100 gratis mobil datingside i usa 34 min100 gratis online cougar dating. 100 gratis japan . 100 gratis norge datingside 27 min100 gratis online dating kontaktannonser. 100 gratis\u00a030. jul 2015 Totalt er \u00f8kningen blant kvinnelige medlemmer i alderen 35-45 \u00e5r 58 prosent siden i fjor hos C-date. Cougarfenomenet er derimot ikke nytt. I l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har hollywoodstjerner som Demi Moore, Madonna og Cameron Diaz startet trenden med \u00e5 date yngre menn. N\u00e5 ser man ogs\u00e5 den s\u00e5kalte\u00a0 q hvordan finne kj\u00e6rlighetene LANSERT P\u00c5 NORSK: Marco Politi var nylig p\u00e5 Norges-bes\u00f8k. Foto: Evelyn Pecori. \u2013 Pave Frans vil v\u00e6re en hyrde i flokken og lukte som den. Det er langt fra Frans' visjon til den keiserlige pomp og prakt-tradisjonen som den pavelige tittelen Pontifex maximus har sin opprinnelse i, sier den erfarne Vatikan-journalisten og\u00a0\n\nGratis datingside\\! Helt gratis nettdating med gratis kontaktannonser\\! Singel-nettdating med norske kontaktannonser - en helt gratis datingside. Finn en date i dag\\! Helt gratis kontaktannonser med norske single jenter og gutter. Nettdating for alle som liker \u00e5 fl\u00f8rte\\! Det finnes i dag flere gode, etablerte datingsider i Norge - som\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b22adb87-9859-447d-8af3-6fcd2abc70d2"} {"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2007/06/26/siste-lag-mote-for-oslo-city/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00126.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:47Z", "text": "### One response to \"*siste lag m\u00f8te f\u00f8r oslo\u00a0city\u2026*\"\n\n1. bt\n \n juni 28, 2007, kl. 10:47\n \n Er det godeste Jon Helge Martinsen som sitter der\\!\\! Steike, moro at han er med p\u00e5 s\u00e5nne ting igjen a':) Hils fra meg\\!\n \n Jeg bor i Hemsedal og jobber som Personlig Trener, Foredragsholder, Guide, Instrukt\u00f8r, Skribent for UTE magasinet og bratrening.no.\n Jeg brenner for aktivitet, variasjon og friluftsliv. Jeg har konkurrert innen alpint, multisport, landeveissykling og triatlon I tillegg til dette driver jeg med sti og utforsykling, alpint, frikj\u00f8ring, toppturer, klatring og generelt feel good aktiviteter\\! Jeg jobbet 12 \u00e5r i Bod\u00f8 og Oslo for treningsbransjen f\u00f8r jeg havnet i vakre fjellbygda mi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4480a39-b622-459d-8fdf-2f91dd9de30b"} {"url": "https://nasjonalforeningen.no/om-oss/lokallag/hordaland/askoy-helselag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00186.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:18Z", "text": "\n# Nasjonalforeningen Ask\u00f8y helselag\n\nNasjonalforeningen Ask\u00f8y helselag arrangerer blant annet sm\u00e5barnstreff, trimbingo og driver en bes\u00f8kstjeneste.\n\nSm\u00e5barntreff, \"Syng med oss\", Trimbingo, bes\u00f8kstjenesten og festmiddagene er sv\u00e6rt popul\u00e6re tilbud som engasjerer de yngste, de eldre og deres p\u00e5r\u00f8rende, samt psykisk utviklingshemmede.\n\n - \"Syng med oss\": En gang i m\u00e5neden samler vi mellom 80 -100 personer til sosialt samv\u00e6r ledet av v\u00e5r nestleder Rigmor Jonasdal. Kaffe, vafler, frukt og \u00e5resalg. Dette arrangementet er sv\u00e6rt popul\u00e6rt og alle medlemmer er hjertelig velkommen\\! F\u00f8lg med i AV(Ask\u00f8yv\u00e6ringen) under \"Det skjer\". Annonseres ogs\u00e5 i Ask\u00f8y Radio. \n \n - Trimbingo: En gang i m\u00e5neden samler vi fra 30 \u2013 60 personer til stoltrim under ledelse av Sigrun Hansen. Deretter er det vafler og kaffe f\u00f8r vi spiller bingo under ledelse av Tore Johansen og Turid Konradsdatter Kristiansen. Alle medlemmer er hjertelig velkommen\\! F\u00f8lg med i AV under \"Det skjer\", eller Ask\u00f8y Radio. \n \n - Sm\u00e5barntreff: Gruppen av unge m\u00f8dre/fedre med sine sm\u00e5 som m\u00f8ter to onsdager i m\u00e5neden er p\u00e5 om lag 10 \u2013 15 stykker. Leder for gruppen er Merete Tuv og Kasserer Marit Hanuren. \n \n - Festmiddager: I Helselagskafeen p\u00e5 Ravnanger avvikler vi \u00e5rlig 2-3 festmiddager for medlemmer og beboere p\u00e5 omsorgsenteret. Det serveres fersk torsk med lever og rogn, raspeballmiddager o. l. Sv\u00e6rt popul\u00e6rt. \n \n - Bes\u00f8kstjeneste: Vi bes\u00f8kte de eldre p\u00e5 alle institusjonene - Fromreide, Tveit, Ravnanger, Ask, Kleppest\u00f8 og servere kaffe, kaker og snitter. S\u00e5 opptrer Lerkekoret \u2013 Ask\u00f8y Helselags eget sangkor \u2013 leser dikt og forteller stubber. De eldre sette meget stor pris p\u00e5 v\u00e5re bes\u00f8k. Bes\u00f8kstjenesten startet i 1968.\n\n#### Hjertetrimmen\n\nSiden 1986 har Ask\u00f8y helselag arrangert Hjertetrimmen for folk som har eller har hatt problemer med hjertet. Det startet med 40 personer. I dag har vi to grupper hvor vi ukentlig gjennomf\u00f8rer hjertetrim p\u00e5 Kleppest\u00f8 og i Strusshamn.\n\n#### Helselagsturer\n\nHelselaget arrangerer \u00e5rlige turer til spennende destinasjoner p\u00e5 vestlandet for sine medlemmer og de som bor p\u00e5 omsorgssentre p\u00e5 Ask\u00f8y.\n\n#### Fotpleie siden 1968\n\nAsk\u00f8y helselag har gitt tilskudd for sine medlemmer ved pleie av f\u00f8ttene. Dagmarts fotklinikk og Evys fotklinikk yter den faglige pleien.\n\n#### Seniornett Norge\n\nAsk\u00f8y helselag har gjennomf\u00f8rt flere nybegynnerkurs i pcbruk for personer i alderen 50+. Vi har sluttet oss til Seniornett Norge med egen klubb. Klubben holder til p\u00e5 helselagskontoret p\u00e5 Ravnanger, hvor det er to datamsskiner som st\u00e5r til medlemmenes disposisjon.\n\n#### Temakvelder\n\nHelselaget har st\u00e5tt som arrang\u00f8r for diverse temakvelder, med tema som blant annet fotpleie, hjerte, ern\u00e6ring. Ogs\u00e5 i fremtiden vil Ask\u00f8y helselag fortsette \u00e5 gi medlemmene tilbud om spennende kurs.\n\n#### \"Hopp for hjertet\"\n\nHelselaget f\u00f8lger opp skolen p\u00e5 tema kosthold og helse. Blant annet f\u00f8lger vi opp skoleklassene som \u00f8nsker \u00e5 delta i den nasjonale hoppetaukonkurransen \"Hopp for hjertet\" som arrangeres som Nasjonalforeningen for folkehelsen \u00e5rlig arrangerer for barn p\u00e5 mellomtrinnet.\n\n#### Kameratklubben\n\nAsk\u00f8y helselag har i mange \u00e5r hatt et n\u00e6rt samarbeid med Ask\u00f8y Kameratklubb og har st\u00f8ttet deres idealistiske og samfunnsyttige arbeid for rusavhengige p\u00e5 Ask\u00f8y.\n\n#### Julemesse i desember\n\nHvert \u00e5r i helselagskafeen p\u00e5 Ravnanger har vi julemesse. Her finnes mye h\u00e5ndarbeid av h\u00f8y kvalitet til rimelige priser. Vi har opptreden av lokale sangere, grupper, korps osv, samt leke- og h\u00e5ndarbeidsstue for de yngste.\n\n#### Den \u00e5rlige juletrefesten\n\nSang, musikk, andakt, julemiddag ved nydelige juledekkede bord og juletregang. Festen blir avviklet i helselagskafeen p\u00e5 Ravnanger.\n\nFor mer informasjon om hva som skjer i lokallaget, kan du holde \u00f8ye med kunngj\u00f8ringer i avisen og oppslag i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\n## Tusen takk for ditt innspill\\!\n\nVi leser alle tilbakemeldinger, men vi kan ikke svare deg. Kontakt Demenslinjen eller Hjertelinjen hvis du vil snakke med noen.\n\nOppdatert 01.12.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "666e47be-4be3-42cc-b404-bc2ba361b25c"} {"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/to-henrettet-offentlig-i-tsjetsjenia/65412876", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00088.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:14:49Z", "text": "# To henrettet offentlig i Tsjetsjenia\n\n18\\. september 1997 kl. 13.00\n\nGroznyj (NTB-AP): En eksekusjonspeletong henrettet to d\u00f8dsd\u00f8mte foran \u00f8ynene p\u00e5 hundrevis av mennesker i Tsjetsjenias hovedstad Groznyj torsdag. Myndighetene sier de \u00f8nsker \u00e5 statuere et eksempel p\u00e5 grunn av t\u00f8ylesl\u00f8s kriminalitet. De to tyve\u00e5ringene var d\u00f8mt for \u00e5 ha drept en kvinne og to av hennes barn med kaldt blod. Faren overlevde som ved et under ni knivstikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9d630a6-d1d2-4c46-a578-447c34694685"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bull_Shoals-demningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:59:10Z", "text": "# Bull Shoals-demningen\n\n\n\nBull Shoals-demningen sett fra luften\n\n**Bull Shoals-demningen** er en demning med vannkraftverk (tradisjonelt elvekraftverk) i Marion County, i nordvestre deler av delstaten Arkansas i USA. Anlegget demmer opp det meget store, kunstige reservoaret Bull Shoals Lake, og ligger ved en nordlig sideelv til Buffalo River som igjen renner sammen med White River. Kraftverket har en installert produksjonskapasitet p\u00e5 340 MW, fordelt p\u00e5 \u00e5tte turbiner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d619d119-c8d4-4f9f-8244-0c56ddb5a084"} {"url": "https://www.politiforum.no/artikler/tusenvis-sier-de-vil-slutte/386113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00124.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:19Z", "text": "\n\n# Tusenvis sier de vil slutte\n\nNi av ti britiske politifolk f\u00f8ler seg mindre motiverte etter at pensjonsalderen \u00f8kte. Kutt i politiet gj\u00f8r at tusenvis sier at de vil slutte innen to \u00e5r.\n\n - Torkjell Jonsson Tr\u00e6dal\n - 30\\. okt. 2014 - 08:58 Endret 30. okt. 2014 - 09:03 \n\nFagforeninga for politifolk i England og Wales, Police Federation, har unders\u00f8kt motivasjonen blant britisk politi.\n\nDet har blitt kuttet kraftig i britisk politi den siste tiden. I fjor ble den normale pensjonsalderen hevet til 60 \u00e5r og l\u00f8nna redusert.\n\nIf\u00f8lge unders\u00f8kelsen gjort blant over 32.000 politifolk, har dette f\u00f8rt til at 5000 av de spurte sier de vil slutte i jobben innen to \u00e5r.\n\n### Lite motiverte i jobben\n\nKun litt over halvparten av de spurte sier de vil jobbe i politiet til de skal pensjonere seg. Og mer en sju av ti politifolk sier de ikke vil anbefale andre \u00e5 jobbe i politiet.\n\nMen de kanskje mest nedsl\u00e5ende svarene unders\u00f8kelsen gir, er svarene p\u00e5 hvor motiverte polititjenestemenn og -kvinner i Storbritannia f\u00f8ler seg.\n\n94 prosent av de spurte sier at de er lite eller veldig lite motiverte i jobben som politifolk. Det er langt flere som f\u00f8ler seg umotiverte i politiet, enn for eksempel i milit\u00e6ret, skriver Police Federation.\n\nMer enn ni av ti ser at det er endringer i overtidsbetaling og betaling p\u00e5 hviledager som har p\u00e5virket motivasjonen, og nesten like mange sier hevingen av pensjonsalderen virker demotiverende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5b024c1-6968-4535-a9ec-211e067eecc1"} {"url": "http://siljeokland.com/2016/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00119.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:21Z", "text": "# January, 2016\n\n Hverdag, Life style January 29, 2016 January 29, 2016\n\n## forever 21\n\n\n\n**Ahh, jeg elsker bursdager\\! Og i dag, er det MIN\\!**\n\n\n\nJeg f\u00f8ler meg egentlig ikke noe eldre enn 20, men jeg merker at ting forandrer seg. Plutselig er jeg lysten p\u00e5 \u00e5 nyte tiden, ikke v\u00e6re s\u00e5 alvorlig og seri\u00f8s hele tiden. Det virker nesten som om jeg blir litt yngre istedenfor \ud83d\ude09\n\n\n\n\n\n\n\n**\u200bI dag har ogs\u00e5 den beste bursdag**. Vi ble f\u00f8dt p\u00e5 samme dag, 29 januar. Hun f\u00f8r meg. Vi ble kjent med hverandre p\u00e5 videreg\u00e5ende, og har uatskillelige etter det. Det har v\u00e6rt fantastisk \u00e5 dele bursdagene med deg Trine, og jeg \u00f8nsker deg det aller beste. Gleder meg til i kveld\\!\u00a0\n\n \n Hverdag January 28, 2016 January 28, 2016\n\n## preparations\n\n\n\n\\* \n\u200bEndelig ute av dusjen, inn \u00a0i den varme og gode morgenk\u00e5pen. Sitter litt i sofaen mens jeg lakker negler. Det har v\u00e6rt s\u00e5 hektisk de siste dagene. Mange forberedelser til dagen i morgen, mye som har blitt kj\u00f8pt inn, mye \u00e5 tenke p\u00e5, men n\u00e5 senker freden seg endelig\\!\u00a0\n\nS\u00e5 kjekt at s\u00e5 mange likte sist innlegg \u2013 det er s\u00e5 kjekt \u00e5 dele slike ting med dere, for dere kommer med s\u00e5 gode kommentarer\\! Tenkte \u00e5 fyre l\u00f8s en sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde hvis dere lurer p\u00e5 noe. Er mange som har lurt p\u00e5 sminke og litt s\u00e5nn, som jeg tenkte \u00e5 ta \u00e5 lage video om. Hvor lenge skal jeg egentlig si det?\\! Ja, jeg skal lage en video, jeg venter vel egentlig p\u00e5 at tiden skal strekke til\\! L\u00f8rdag er en god dag\\! Da skal jeg f\u00e5 filmet til dere\\!\u00a0\n\nGod torsdag kveld videre. Love\n\n \n Tankefull January 26, 2016 January 26, 2016\n\n## 43 questions and answers\n\nJeg tenkte det var p\u00e5 tide med litt small talk, s\u00e5 jeg har funnet 43 sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg har svart p\u00e5. Slik at dere blir litt bedre kjent med meg \ud83d\ude42\n\n\n\n**1. Hva har du p\u00e5 deg?** T-skjorte og undert\u00f8y. Er p\u00e5 vei til middag med gode venninner for \u00e5 feire, s\u00e5 er ikke kommet lenger, woops\\! \n\n**2. Har du noen gang v\u00e6rt forelsket?** Ja, det har jeg. Jeg m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og si at jeg blir fort betatt og blir glad i folk, men forelskelse har ikke v\u00e6rt mange ganger.\n\n**3. Har du noen gang hatt et fryktelig brudd?** Ja, det har jeg\n\n**4. Hvor h\u00f8y er du?** 165 st\u00e5r det i passet mitt. Tror jeg klarte \u00e5 lure p\u00e5 meg 1-2 cm, hehe\\!\n\n**5. Hva var det siste du spiste?** En halv appelsin og en sk\u00e5l med nudler\n\n**6. Hva var det siste du drakk?** Vann\n\n**7. Er det noen du savner?** Ja, det er det. Jeg savner venner som bor andre steder enn Bergen. Jeg savner familien min.\n\n**8. Svart eller hvit?** Svart\\!\n\n**9. Favoritt tv-show?** Keeping Up WIth The Kardashians \n\n**10. Favoritt band?** Hmmm. Ingen som jeg kommer p\u00e5 \ud83d\ude09 \n\n**11. Har du piercing?** Jeg hadde i navlen for noen \u00e5r siden. \n\n**12. Hva er din favorittsang?** Akkurat n\u00e5 er det *When It Comes to Us \u2013 Frances, Ritual. Fineste*\n\n**13. Hvor gammel er du?** 20, blir 21 p\u00e5 fredag\\! Yeey\\!\n\n**14. Stjernetegn?** Vannmannen \n\n**15. Hva ser du etter i en livspartner?** Det viktigste for meg er tillit, at det er mulig \u00e5 stole p\u00e5 den andre 100 %. Samtidig m\u00e5 det v\u00e6re en du kan v\u00e6re deg selv rundt, p\u00e5 dine gode dager, men ogs\u00e5 p\u00e5 dine d\u00e5rlige dager. Masse humor, for det er alltid g\u00f8y \u00e5 le. Selvf\u00f8lgelig er kjemi veldig viktig ogs\u00e5. \u00c6rlighet.\n\n**16. Favoritt quote? \n** \" Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment.\"\n\n**17. Favoritt skuespiller?** Mannlig: Leonardo DiCaprio, kvinnelig: Julia Roberts.\n\n \n**18. Favorittfarge?** M\u00e5 bli svart\u2026 Elsker \u00e5 kombinere med svart\\! \n\n**19. H\u00f8y eller lav musikk?** Kommer helt an p\u00e5 situasjonen. Jeg liker veldig godt rolig musikk hvis jeg sitter alene og jobber. Hvis jeg er med venner og har det kjekt s\u00e5 er det absolutt h\u00f8y musikk\\! \n\n**20. Hvor drar du n\u00e5r du er trist?** Kommer litt an p\u00e5 situasjonen. Noen ganger drar jeg hjem til mamma og pappa. Andre ganger tar jeg meg en l\u00f8petur, eller tilbringer hele dagen i sengen med Friends p\u00e5 skjermen. \n** \n21\\. Hvor lang tid bruker du i dusjen?** Liker veldig godt \u00e5 v\u00e6re effektiv, s\u00e5 toppen 5 min hvis jeg har planer. Men hvis jeg har v\u00e6rt ute p\u00e5 tur eller trening, s\u00e5 kan jeg st\u00e5 litt lenger, kanskje 10 min, hehe \ud83d\ude42 \n\n\n\n**22. Hvor lang tid bruker du p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re deg klar om morgenen?** Det er ikke mer enn en 15-20 min. N\u00e5r jeg skal ut og kose meg, bruker jeg ofte litt lengre tid. \n\n**23. Hva gj\u00f8r deg sint?** Baksnakking og u\u00e6rlighet.\n\n**24. Turn on?** Et fint smil, selvsikkerhet og masse humor\\! \n\n**25. Turn off?** Selvopptatthet og arroganse.\n\n**26. Hva er det siste som fikk deg til \u00e5 gr\u00e5te?** En stor misforst\u00e5else.\n\n**27. N\u00e5r sa du at du var glad i noen sist?** I dag \ud83d\ude42 \n\n**28. Hvilken bok var den siste du leste?** Hmm\u2026 One Plus One\n\n**29. Hvilken bok leser du n\u00e5?** One Plus One, har ikke f\u00e5tt tid til \u00e5 lese s\u00e5 mye dessverre.\n\n**30. Hvilken tv-serie s\u00e5 du sist?** Friends, som st\u00e5r p\u00e5 n\u00e5\\!\n\n**31. Hvem snakket du med sist?** Trine\n\n**32. Favorittmat?** \u00c5\u00e5, jeg elsker en god steik, eller Chicken Tandoori. Laks er ogs\u00e5 fantastisk\u2026 S\u00e5, listen er lang, haha\\! Elsker mat.\n\n**33. Hvilke destinasjoner \u00f8nsker du \u00e5 dra til?** Tokyo, Thailand, India, Bora Bora \u2013 ahhhh\u2026 Deilig\\!\n\n**34. Hvor var du sist p\u00e5 reise?** Oslo-turen sist helg\u2026 Ellers s\u00e5 blir det vel USA-turen med familien \ud83d\ude42 \n\n**35. Har du et crush?** Jepp \ud83d\ude42 \n\n**36. N\u00e5r kysset du noen sist?** I dag\n\n**37. N\u00e5r ble du sist forn\u00e6rmet?** Det er ikke s\u00e5 ofte, men det var faktisk p\u00e5 l\u00f8rdag. \n\n**38. Hva er favoritt godteriet ditt? JEG ELSKER GODTERI.** S\u00e5, skal vi se. Jeg tror det m\u00e5 bli de sjokoladene som ser ut som bringeb\u00e6r, med gele inni. Nam\\! \n\n**39. Spiller du instrumenter?** Ja, jeg spiller gitar. \n\n**40. Hva er favoritt smykket ditt?** Det fine smykket fra Jane Koenig, Star Tag\\! \n\n**41. Hvilken sport gjorde du sist?** Gjorde et par utfall, squats og sit-ups p\u00e5 gulvet mens Friends sto p\u00e5. Teller det? Haha\n\n**42. N\u00e5r var du med noen sist?** I morges \n\n**43. Har du en frykt?** Den st\u00f8rste frykten min er \u00e5 miste noen jeg er glad i.\n\n \n Reise January 25, 2016 January 25, 2016\n\n## london, here we come\n\n\n\n\u200bbildet er fra pinterest\n\n**Ja, endelig blir det en liten tur bort til London**. Vi reiser om n\u00f8yaktig tre uker, og jeg kan nesten ikke vente. Det skal bli godt \u00e5 komme seg bort litt. Jeg har siden i g\u00e5r morges hatt ekstreme magekramper. Det har v\u00e6rt s\u00e5 vondt at jeg ikke visste hvor jeg skulle gj\u00f8re av meg, s\u00e5 derfor blir dette bildet som pryder innlegget i dag\\!\n\nDet er skikkelig kjipt \u00e5 starte uken p\u00e5 denne m\u00e5ten, men jeg tror ikke jeg er i form til \u00e5 gj\u00f8re noe stort i dag. Har allerede f\u00e5tt spist en halv boks med is \ud83d\ude09\n\n \n Fashion January 23, 2016 January 23, 2016\n\n## black & white\n\n\n\nN\u00e5 sitter jeg her etter familiebes\u00f8k. Vi feiret den beste pappen som fyller \u00e5r i dag. Det var s\u00e5 koselig. Det er lenge siden jeg har ledd s\u00e5 mye, blitt s\u00e5 varm og kost meg s\u00e5 mye\\! S\u00e5 det var skikkelig koselig. \n\nI tillegg har jeg tenkt litt over hvor mye folk forandrer seg. Hvor mye man vokser og ikke minst vokser fra hverandre. Hvor mye interesser, verdier og f\u00f8lelser forandrer seg jo eldre man blir.\n\n\n\nbilder tatt av John Fl\u00f8ysand\n\nSnart skal jeg ta turen ut. Vi er tross alt ung kun \u00e9n gang, og jeg har tenkt \u00e5 nyte denne kvelden og danse av meg litt\\! Vi snakkes i morgen\\!\n\n \n Blogg, Hverdag, Life style January 22, 2016 January 22, 2016\n@silje-okland\n\n**God fredag, og hei til helg\\!** For det f\u00f8rste, s\u00e5 var det s\u00e5 kjekt \u00e5 se at s\u00e5 mange likte innlegget som ble postet i g\u00e5r. Fikk mange tilbakemeldinger p\u00e5 det, og det er slik som f\u00e5r motivasjonen til \u00e5 booste et par hakk\\! S\u00e5 tusen takk for det\u00a0\u2665\n\nJeg er veldig aktiv p\u00e5 andre sosiale medier enn bare bloggen, s\u00e5 tenkte \u00e5 minne dere p\u00e5 at dere kan b\u00e5de f\u00f8lge meg p\u00e5 instagram, snapchat, bloglovin og facebook. Det blir hyppigere oppdateringer, og p\u00e5 snapchat \u2013 bak fasaden\\! Mange minner som blir skapt der alts\u00e5, haha\\!\u00a0\n\nDere kan f\u00f8lge facebook-pagen min\u00a0her\u00a0\u2665\n\n\\* \nN\u00e5 skal jeg straks avg\u00e5rde for \u00e5 v\u00e6re med jentegjengen. Det blir pizza og jentesnakk hele kvelden. Kjenner det skal bli s\u00e5 godt \u00e5 se jentene mine igjen\\! H\u00e5per du nyter fredagskvelden og er klar for helg\\!\u00a0 \nKlem\n\n \n Life style, Tankefull January 21, 2016 January 21, 2016\n\n## you are powerful\n\n*sett p\u00e5 denne sangen mens du leser*\n\n**Til deg som leser dette**, til deg som st\u00e5r opp hver dag for \u00e5 gj\u00f8re en forskjell. Til deg som hjelper flyktninger, men ogs\u00e5 til deg som hjelper eldre p\u00e5 bussen eller sier hei til noen p\u00e5 gaten. Til deg som har opplevd s\u00e5 mye motgang at man skulle trodd at du ikke ville st\u00e5tt opp, men som likevel smiler.\n\n*Til deg, mamma, og deg pappa som har l\u00e6rt meg forskjellen p\u00e5 rett og galt.* For at dere har v\u00e6rt der for meg n\u00e5r jeg trengte dere, \u00f8nsket dere, og n\u00e5r jeg ikke visste at dere var de jeg ville ha der. For at dere har l\u00e6rt meg opp til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bli den beste versjonen av meg selv, hver dag.\n\n\n\n***Photo:** John Fl\u00f8ysand*\n\n \n**Til deg som f\u00f8r s\u00e5 deg i speilet og ville endre p\u00e5 deg selv, men ikke vil det lenger**. Til deg som st\u00e5r og ser p\u00e5 at en blir mobbet og griper inn, eller til du som grep inn da jeg opplevde dette, og hjalp meg da jeg hadde det som t\u00f8ffest. \n\n*Til de som er de n\u00e6rmeste vennene mine* og som har vist meg at familie ikke trenger \u00e5 v\u00e6re gjennom blod. At jeg er utrolig heldig som har venner som bryr seg og gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg elsket. Til deg som har beriket livet mitt med glede og kj\u00e6rlighet. For at dagene med deg er de beste jeg har, og at kveldene i armkroken din er den beste kroken \u00e5 f\u00f8le seg trygg i. \n\n\\* \nJeg har i l\u00f8pet av livet opplevd mye forskjellig. Det jeg vet n\u00e5, er at jeg er sikker p\u00e5 meg selv og at jeg vet hva jeg st\u00e5r for og hva mine verdier er. Jeg vil at du skal vite at du er den som er hinderet i hverdagen din, og hvis du vil\u00a0endre p\u00e5 noe, s\u00e5 begynn med deg selv. Jeg vet at det er vanskeligere \u00e5 gj\u00f8re,\u00a0enn \u00e5 bare si det, men jeg har v\u00e6rt gjennom det selv. Det viktigste er \u00e5 se de tingene som gj\u00f8r deg glad, og bevare disse tingene.\n\n**Du m\u00e5 v\u00e6re forandringen du vil se.** V\u00e6r din egen motivasjon til \u00e5 gj\u00f8re de endringene du m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 v\u00e6re lykkelig.\u00a0\n\n\u200b\n Fashion January 20, 2016 January 20, 2016\n\n## this place\n\n\n\nDa vi bodde p\u00e5 hotell i Oslo, var denne plassen i baren helt nydelig. Helt perfekt for et lite glass vin eller som oss, som tok litt bilder. Detaljene var blandinger av gull, svart og gr\u00e5tt. Veldig fint, og satte en ekstra fin finish til stedet\\!\n\n\n\n\n\n \n Hverdag January 19, 2016 January 19, 2016\n\n## start the week good\n\nGod tirsdag\\! I dag startet jeg dagen med en rask frokost, f\u00f8r det bar ut p\u00e5 l\u00f8ping. Det er lenge siden jeg har gjort det, og definitivt lenge siden jeg l\u00f8p i skikkelig sn\u00f8v\u00e6r, men det var s\u00e5 godt. Mange tanker, gj\u00f8r at jeg trenger \u00e5 komme meg ut, og da passet det perfekt. Jeg slo nemlig rekorden min, og la bak en 5 km med ny rekord\\! God start p\u00e5 uken \ud83d\ude42\n\nMye spennende som skjer de neste dagene, spesielt i morgen med photoshoot, torsdag med et spennende m\u00f8te og mandag med intervju p\u00e5 podcast\\! Det blir spennende\\! Alltid kjekt \u00e5 gj\u00f8re noe nytt, kjenner jeg er spesielt spent til intervjuet fordi det skal foreg\u00e5 p\u00e5 Skype og engelsk.. Tar utfordringen p\u00e5 strak arm likevel\\!\n\n\n\nPlanen videre er \u00e5 lese litt p\u00e5 pensum og f\u00e5 unnagjort litt rydding. Det danner seg alltid en stor haug med kl\u00e6r og ting p\u00e5 skrivebordet, s\u00e5 det er f\u00f8rsteprioritet i dag \ud83d\ude09 H\u00e5per dagen er god mot deg, st\u00e5 p\u00e5\\!\n\n \n Fashion, Reise January 16, 2016 January 16, 2016\n\n## its cold outside\n\n\n\n** \nHei fra sofakroken\\!** Et hektisk d\u00f8gn er over, men det har v\u00e6rt s\u00e5 kjekt\\! Det er godt \u00e5 komme seg bort innimellom, og n\u00e5 er det virkelig lenge siden jeg var i Oslo sist. Tror faktisk det m\u00e5 v\u00e6re oktober, og det er god stund siden jeg m\u00e5tte vente s\u00e5 lenge med \u00e5 reise dit \u2013 derfor var det overraskende n\u00e5r gradestokken viste -19\\! Er det mulig? Vi var ikke forberedt p\u00e5 det kalde v\u00e6ret, s\u00e5 vi har g\u00e5tt fra sted til sted. Har ikke v\u00e6rt det gode turistv\u00e6ret, men herlighet s\u00e5 nydelig det har v\u00e6rt. Det var s\u00e5 koselig og kjekt i g\u00e5r, g\u00f8y \u00e5 se mange kjente igjen, ikke minst det \u00e5 bli kjent med nye fjes\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u200b\u200bVi fikk tatt noen bilder i dag da vi var p\u00e5 vei mot Aker Brygge for \u00e5 ta en kaffe. Det ble til en lunsj p\u00e5 Olivia, eller rettere sagt dessert-lunsj\\! Sjokoladefondanten var bare helt magisk, nam nam\\! Anbefaler b\u00e5de lunsj, middag og dessert der\\!\u00a0\n\nN\u00e5 er det Empire som st\u00e5r p\u00e5 planen. Noen andre som har sett den serien? Virkelig god\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cf6f4f2-ca30-49e7-927d-466199b31443"} {"url": "https://koffeine.wordpress.com/2012/10/21/roma-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:20Z", "text": " \n{Fin fasade}\n\n \n{Den beste gelatoen}\n\n \n{Soloppgang}\n\nN\u00e5 er det nesten to uker siden bryllupsreisen v\u00e5r til Roma. Vi hadde det s\u00e5 fint\\! Vi tok det veldig med ro, samtidig som vi var opptatt av \u00e5 utforske byen og oppleve mye. Hver dag startet med en lang frokost p\u00e5 balkongen. Jeg gikk ut tidlig og handlet br\u00f8d og cornetti, dekket frokostbord og lagde kaffe. St\u00e5le tok oppvasken mens jeg leste. Fin ordning\\! Det beste med \u00e5 bo i leilighet framfor hotell, var \u00e5 kunne spise frokost n\u00e5r vi ville, og s\u00e5 lenge vi ville. Ogs\u00e5 var det fantastisk \u00e5 ha balkong med utsikt til Romas tak og kirker.\n\nHver dag bestemte vi oss for \u00e9n eller to ting vi ville se den dagen. Vi lot v\u00e6re \u00e5 dra til Vatikanet og Colosseum, fordi vi ikke orket tanken p\u00e5 \u00e5 tilbringe halve dager i k\u00f8. Vi bestemte oss for heller \u00e5 bruke tid p\u00e5 steder som ikke har like voldsomt turisttrykk. Mest tid brukte vi egentlig p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 oppdagelsesferd, og slik kom vi over mange fine gater, butikker, kirker og bakg\u00e5rder. Ogs\u00e5 brukte vi mye tid p\u00e5 \u00e5 spise god mat, s\u00e5 klart\\! For \u00e5 finne gode steder \u00e5 spise hadde vi god nytte av en app som heter Rome For Foodies. Den brukte vi masse, og den kan virkelig anbefales.\n\nJeg tar meg selv i \u00e5 dagdr\u00f8mme om Roma stadig vekk. Vi m\u00e5 nok tilbake dit.\n\nNoen f\u00e5 Roma-tips:\n\n - **Pantheon.** En av de best bevarte gamle bygningene i Roma, og den jeg synes er aller mest fascinerende.\n - **Galleria Doria Pamphilj.** Veldig fint gammelt palass som er eid av en gammel italiensk familie. Det meste av palasset er gjort om til museum og kunstgalleri, men hvis jeg forsto det riktig, bor familien fremdeles i deler av palasset. Palasset har mange ulike rom med innredning fra ulike epoker, i tillegg til en stor kunstsamling. Man f\u00e5r l\u00e5ne med seg en veldig bra lydguide. Vi hadde det s\u00e5 morsomt p\u00e5 dette museeet, det anbefales virkelig\\!\n - **Ghetto**. Et av favorittstedene mine i Roma. Her er det veldig fint \u00e5 ta en kaffe.\n - **Trastevere.** Veldig koselig omr\u00e5de med mange gode restauranter. Er man i Trastevere, b\u00f8r man se mosaikken i\u00a0Basilica di Santa Maria in Trastevere. Utrolig vakkert\\!\n - **Via dei Coronari.** Fin handlegate.\n - **Largo di Torre Argentina.** Ruiner der hjeml\u00f8se katter i Roma f\u00e5r bo og blir tatt vare p\u00e5. Hvis man er heldig, kommer en for \u00e5 hilse p\u00e5.\n - **Armando al Pantheon.** Koselig restaurant i en sidegate ved Pantheon. Masse vegetarretter \u00e5 velge mellom. PS: Man skal v\u00e6re heldig for \u00e5 f\u00e5 bord uten \u00e5 reservere p\u00e5 forh\u00e5nd.\n - **Sora Lella.\u00a0**Familieeid restaurant p\u00e5 Isola Tiberina, den lille \u00f8ya i Tiberen. Veldig koselig sted med veldig god mat. Et supert sted \u00e5 dra hvis man er vegetarianer, for de har en vegetarisk fire retters meny (man kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 velge fritt fra menyen).\n - **Gelateria del Teatro.** Ikke mindre enn den beste gelatoen jeg har smakt.\n - **Firo de Luna.**\u00a0God gelateria i Trastevere.\n\n## 10 tanker om \"Roma\"\n\n1. Regnboge \n 21\\. oktober 2012 @ 11:05\n \n So fint Roma ser ut, og so himla nydlege dokke er\\!\n \n2. Maren \n 21\\. oktober 2012 @ 12:13\n \n For et Roma-innlegg, jeg f\u00e5r s\u00e5 lyst til \u00e5 reise med en gang\\! Byen st\u00e5r absolutt \u00f8verst p\u00e5 min reise-til-liste n\u00e5, s\u00e5 jeg h\u00e5per det blir virkelighet om ikke veldig lenge. Og det \u00e5 ha leilighet virker helt perfekt, s\u00e5 kan man begynne dagen i helt eget tempo, med fin utsikt og akkurat det man har lyst p\u00e5 \u00e5 spise. Det bildet av dere er utrolig fint.\n \n3. Mari \n 21\\. oktober 2012 @ 15:09\n \n H\u00f8res ut som en perfekt bryllupsreise\\! Roma, sukk.\n \n Supert med Roma-guide, for vi er nemmelig noen venninner som tenker oss til Italia som backpackere i sommer. Takk\\! \ud83d\ude00\n \n4. gladeting \n 21\\. oktober 2012 @ 15:12\n \n Jeg har aldri v\u00e6rt i Roma, men guri, som jeg f\u00e5r lyst\\! \n Flott og personlig guide du har laget \ud83d\ude00\n \n5. Hanna \n 21\\. oktober 2012 @ 17:33\n \n Jeg vil ogs\u00e5 til Roma\\! Det h\u00f8res ut som en fantastisk by. Hvor og hvordan leide dere leilighet?\n \n - koffeine \n 21\\. oktober 2012 @ 18:37\n \n Det er en kjempefin by\\! Vi leide leilighet via Sov i Roma (http://www.soviroma.no/), og var forn\u00f8yd med det. Den eneste ulempen var at vi m\u00e5tte betale for leiligheten med kontanter. Vi bodde 500 meter fra Piazza Navona. Link til leiligheten: http://www.soviroma.no/leilighet-roma/navona-vetrina/\n \n - Hanna \n 21\\. oktober 2012 @ 21:12\n \n Tusen takk for svar. Dette frister s\u00e5 mye at det definitivt m\u00e5 unders\u00f8kes n\u00e6rmere\\!\n\n6. Tuva \n 22\\. oktober 2012 @ 13:12\n \n S\u00c5 nydelige bilder\\! Har super lyst til \u00e5 reise til roma\\!\n \n7. regndrope \n 22\\. oktober 2012 @ 19:01\n \n S\u00e5 s\u00f8tt syltet\u00f8yglas\\!\n \n8. metallicatrollet \n 22\\. oktober 2012 @ 23:19\n \n For et vanvittig koselig bilde av dere. N\u00e5 fikk jeg skikkelig lyst til \u00e5 bes\u00f8ke Roma, eller bare generelt reise p\u00e5 ferie. \ud83d\ude42 Sukk\\!\n \nAlt av bilder og tekst tilh\u00f8rer Ine, med mindre annet et oppgitt. Du kan gjerne l\u00e5ne, men link da tilbake til meg. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a1b6fd3-d12f-4888-a68a-feed5748c270"} {"url": "https://no.newsner.com/nyheter/caleb-overrasker-den-dove-kunden-med-tegnsprak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:05Z", "text": "# Caleb overrasker den d\u00f8ve kunden med tegnspr\u00e5k.\n\n** september 5, 2016\n\n\n\nN\u00e5r Caleb Francis skulle bestemme valgfag p\u00e5 videreg\u00e5ende var det mye \u00e5 velge mellom. Caleb bestemte seg med en gang at han ikke ville velge noe kunstkurs eller lignende. Han syns heller ikke at de klassiske spr\u00e5kene fristet. Flere av vennene hans valgte \u00e5 l\u00e6re seg spansk eller fransk, men Caleb ville gj\u00f8re noe annerledes.\n\nTil slutt bestemte han seg for \u00e5 l\u00e6re tegnspr\u00e5k \u2013 selv om han ikke kjente noen som var d\u00f8ve.\n\nHan visste det ikke da, men valget skulle vise seg \u00e5 ha stor betydning for ham to \u00e5r senere.\n\nI det Caleb begynte \u00e5 l\u00e6re seg tegnspr\u00e5k ble han overrasket over hvor lett han hadde for \u00e5 plukke det opp. Han visste ikke hvordan han kom til \u00e5 ha nytte av det enn\u00e5, men mistenkte at tegnspr\u00e5k kunne komme til nytte en gang i livet.\n\nTo \u00e5r senere jobbet Caleb i kassen p\u00e5 hurtigmatkjeden Taco Bell, n\u00e5r en kunde kom frem og s\u00e5 forvirret ut. Det viste seg at han var d\u00f8v og ikke visste hvordan han skulle bestille. Caleb begynte \u00e5 utf\u00f8re tegnspr\u00e5k til kunden og spurte hva han kunne hjelpe ham med.\n\nResten av de bes\u00f8kende i lokalet ble overrasket over at en ansatt p\u00e5 restauranten kunne tegnspr\u00e5k, og en av dem s\u00f8rget til og med for \u00e5 filme Calebs samtale med den d\u00f8ve kunden. Klippet ble lastet opp p\u00e5 nettet, og fikk masse oppmerksomhet. Etter flere hundre delinger og likes ble Caleb en liten kjendis i omr\u00e5det.\n\nSiden har mange snakket med Caleb om klippet, og rost ham for at han kunne hjelpe mannen.\n\nSjefen hans er ogs\u00e5 veldig forn\u00f8yd med \u00e5 ha ham som ansatt.\n\n\u2013 N\u00e5r jeg s\u00e5 klippet ble jeg veldig glad og stolt. Han er s\u00e5 flink med kundene, forteller han for ABC.\n\nMen Caleb \u00f8nsker ingen ber\u00f8mmelse over at han kan tegnspr\u00e5k.\n\n\u2013 Mange mennesker sier \u00abdu gjorde sannsynligvis dagen hans s\u00e5 mye lettere\u00bb. Men de forst\u00e5r ikke at dette er like moro for meg, n\u00e5r jeg f\u00e5r muligheten til \u00e5 utf\u00f8re tegnspr\u00e5k med andre mennesker, forteller Caleb.\n\nS\u00e5 fint\\! Caleb l\u00e6rte seg ikke bare et nytt spr\u00e5k, det viste seg at han elsket tegnspr\u00e5k. Og n\u00e5 kan han kommunisere med kundene sine og gj\u00f8re ting lettere for dem ogs\u00e5.\u00a0\n\nNedenfor kan du se ett tv-innslag om Caleb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d1de98d-5e28-4507-8309-886372911c36"} {"url": "https://www.bodoenergikonsern.no/?ac_id=556&ac_parent=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00264.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:53Z", "text": "# Fremtidig utvikling\n\nBod\u00f8 Energi jobber kontinuerlig for \u00e5 effektivisere og videreutvikle eksisterende virksomhet til beste for samfunnet, kundene og sin eier. Gjennom deltakelse i konkrete prosjekter \u00f8nsker Bod\u00f8 Energi \u00e5 bidra til utvikling av Bod\u00f8 og omegn\n\n \nKonsernets strategi for de neste \u00e5rene skal sikre grunnlag for fortsatt vekst og resultatutvikling. \n \n\nDet samlede nettet til Nordlandsnett AS vil kreve betydelige re- og nyinvesteringer de neste 10 \u00e5rene.\u00a0\n\nRegulerende myndighet legger klare f\u00f8ringer for f\u00e6rre og st\u00f8rre nettselskap i \u00e5rene som kommer.\u00a0\n\nNordlandsnett har ambisjoner om \u00e5 vokse og det b\u00f8r v\u00e6re mulig da det i Nordland er 14 nettselskap med ulik st\u00f8rrelse.\u00a0\n\nDet vil v\u00e6re betydelige gevinster for kunder og eiere ved \u00e5 sl\u00e5 sammen nett i n\u00e6romr\u00e5det.\n\n\u00a0\nBE Varme AS har konsesjon for \u00e5 bygge ut fjernvarmeanlegg som ogs\u00e5 inkluderer bygging av ny varmesentral p\u00e5 R\u00f8nvikjordet.\u00a0\n\nSelskapet forventer \u00e5 bygge ferdig hovedtraseer i fjernvarmenettet i l\u00f8pet av 2015.\u00a0\n\nFull drift av fjernvarmeanlegget er forventet i 2023 og da vil anlegget forbrenne 23000 tonn returflis og levere opptil 79 GWH.\n\n\u00a0\nKonsernets virksomhet med salg av elektrisk kraft til bedrifter og husholdninger preges av h\u00f8y konkurranse.\u00a0\n\nVi ser en utvikling hvor kundens tilknytting til lokal kraftleverand\u00f8r reduseres,\u00a0\n\nog dette kan medf\u00f8re at nasjonale akt\u00f8rer i st\u00f8rre grad vil dominere markedet.\u00a0\n\nTrolig m\u00e5 selskapet p\u00e5 sikt inn i et st\u00f8rre samarbeid/fellesskap.\n\n\u00a0\nKonsernet har en klar vekststrategi for BE Energimontasje p\u00e5 entrepren\u00f8rtjenester som h\u00f8rer sammen med infrastruktur innenfor elnett, fiber, fjernvarme og tilknyttede forretningsomr\u00e5der.\u00a0\n\nSelskapets vekstmuligheter henger sammen med de store investeringsbehovene vi ser spesielt hos alle nettselskap i bransjen.\n\n **Bod\u00f8 Energi Konsern:** Energihuset, Jernbaneveien 85, 8006 Bod\u00f8 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17dc6bd6-79e3-40ba-bec4-7fc7e7d55d49"} {"url": "http://docplayer.me/5926547-Sma-pattedyr-smagnagere-og-spissmus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00126.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:24:56Z", "text": "\n\n2 2 RAPPORT SM\u00c5 PATTEDYR (SM\u00c5GNAGERE OG SPISSMUS) REGISTRERINGER I PASVIK 2000 Innledning P\u00e5 oppdrag for Fylkesmannen i Finnmark, Milj\u00f8vernavdelingen, er det foretatt unders\u00f8kelse av sm\u00e5gnagere, Microtidae, og spissmus, Soricidae, i Svanvik i perioden Samlebegrepet for sm\u00e5gnagere og spissmus er sm\u00e5 pattedyr. Unders\u00f8kelsen utf\u00f8res av Steinar Wikan langs en fast linje (\"linjetaksering\") to dager om v\u00e5ren (juni) og to dager om h\u00f8sten (september). Fellene er av norsk type med trebunner, og de egnes med potet. I tillegg ble det i perioden gjennomf\u00f8rt en tilsvarende unders\u00f8kelse i det samme omr\u00e5det etter en annen metode (\"sm\u00e5kvadrantmetoden\"). Ogs\u00e5 denne unders\u00f8kelsen ble gjort for Fylkesmannen i Finnmark, men utf\u00f8rt av fjelltjenesten i S\u00f8r-Varanger. Fellene var stort sett av metall og egnet med gulrot. Samme type unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8res p\u00e5 11 andre stasjoner i Finnmark. Grunnen til at en del av denne unders\u00f8kelsen ble lagt tett ved den faste linja i Svanvik, var \u00e5 sammenligne metodene. I en rapport av 2. februar 1999 har Steinar Wikan vurdert de to metodene mot hverandre. Sm\u00e5kvadrantmetoden har gitt d\u00e5rlig fangst og er utsatt for tilfeldigheter, men metoden klarer likevel \u00e5 p\u00e5vise toppene i bestanden av sm\u00e5 pattedyr. Den lave fangsten gj\u00f8r at nyansene blir borte. Bruk av metallfeller gj\u00f8r ogs\u00e5 at fangsten blir lavere. Som en del av det faglige samarbeidet mellom russisk og norsk del av Pasvik zapovednik (Pasvik naturreservat) ble sm\u00e5gnagerspesialisten Gennadi Kataev fra Laplandskij zapovednik (Lappland naturreservat) i 1994 invitert til \u00e5 opprettet en stasjon for fangst av sm\u00e5 pattedyr p\u00e5 norsk side av Pasvikelva. Prosjektet er finansiert gjennom gjesteforskerordningen ved Svanhovd milj\u00f8senter og tilskudd fra Fylkesmannen i Finnmark. Kataev etablerte unders\u00f8kelsen etter linjetakstmetoden p\u00e5 Roavvevarri (Brannfjell), ca. fem kilometer fra Wikans linje i Svanvik. Fra 1994 til 1998 foregikk fangsten bare om h\u00f8sten, men ble fra 1999 utvidet med ogs\u00e5 en unders\u00f8kelse om v\u00e5ren. Det f\u00f8rste \u00e5ret ble det brukt feller med metallbunner. Da fangsten var d\u00e5rlig, ble Wikans feller med trebunner satt ved siden av de allerede oppsatte metallfellene. Det viste seg at de norske trefellene fanget mye bedre enn metallfellene, og Kataev gikk derfor straks over til \u00e5 bruke feller med trebunner. Sammenligningen er vist i rapporten fra 2. februar 1999 som nevnt over. Etter overgang til feller med trebunner har Kataevs fangst pr. felled\u00f8gn samsvart meget bra med Wikans fangst, og begge l\u00e5 langt h\u00f8yere enn fjelltjenestens fangst b\u00e5de i S\u00f8r-Varanger og i Finnmark for \u00f8vrig.\n\n.\")\n\n3 3 Denne rapporten tar for seg resultatene av fangsten til Wikan og Kataev i Metode Den faste unders\u00f8kelsen i Svanvik best\u00e5r av 100 feller langs en to kilometer lang linje som f\u00f8lger et gjennomsnitt av habitater i omr\u00e5de og dekker b\u00e5de myr/vidjekratt, bl\u00e5b\u00e6rlyngskog, heisamfunn og \u00f8deeng. F\u00f8rste del av linja ble delvis \u00f8delagt av nybygg i 1994 og ble derfor lagt noe om. Den nye linja har f\u00e5tt et noe mindre innslag av \u00f8deeng enn den tidligere, men ellers er naturtypene noks\u00e5 like. Avstanden mellom fellene varierer. De st\u00e5r i gjennomsnitt 20 meter fra hverandre slik at rekka er ca. to kilometer lang. Fellene som er av typen \"Rapp\" med trebunner, st\u00e5r til fangst i to d\u00f8gn, men t\u00f8mmes hvert d\u00f8gn. Alle fellene er festet til vegetasjonen ved hjelp av hyssing, slik at skadede dyr ikke skal trekke fellene med seg og rovdyr ikke kan stikke av med b\u00e5de feller og fangst. Fellene egnes med r\u00e5 potet, og en skiller ikke mellom potet dyrket lokalt eller importert potet kj\u00f8pt i forretningen. Kataevs unders\u00f8kelse p\u00e5 Roavvevarri ligner den faste linja til Wikan. Kataev bruker ogs\u00e5 100 feller med trebunner. Linja er organisert slik at den starter p\u00e5 en flate og stiger oppover en \u00e5sside. Den siste fella (nr. 100) er plassert p\u00e5 toppen av \u00e5sen. Fellerekka dekker derfor de varierende habitattyper langs en \u00e5sside og har med en del av flata/myra nedenfor. Det er en stigende h\u00f8yde i terrenget med \u00f8kende nummer p\u00e5 fellene. De st\u00e5r normalt ute i fire eller fem d\u00f8gn, men det viser seg alltid at fangsten er st\u00f8rst de to-tre f\u00f8rste d\u00f8gnene. Fangstutbyttet g\u00e5r betydelig ned fjerde og femte d\u00f8gn. H\u00f8sten 2000 ble fangsten redusert til tre d\u00f8gn. Fellene egnes med br\u00f8d som har ligget i vegetabilsk olje. Etter to-tre d\u00f8gn foretas hel utskifting av \u00e5tet (avhengig av hvor mye regnv\u00e6r det har v\u00e6rt). Unders\u00f8kelsen 2000 Tabell 1 viser fangstdatoene for begge unders\u00f8kelsene v\u00e5ren og h\u00f8sten Kataevs v\u00e5runders\u00f8kelse startet fem dager etter at Wikans var avsluttet, mens Kataevs h\u00f8stunders\u00f8kelsene begynte umiddelbart etter at Wikans var avsluttet. All fangst p\u00e5 Wikans fellerekke er kontrollert og artsbestemt av Kataev. Tabell 1. Datoer for fangst av sm\u00e5 pattedyr i Svanvik (Wikan) og p\u00e5 Roavvevarri (Kataev) i Sesong Svanvik (Wikan) Roavvevarri (Kataev) V\u00e5r juni 5. juli 9. juli H\u00f8st september 2. oktober oktober V\u00e6ret var fint under b\u00e5de v\u00e5r- og h\u00f8stfangstene. V\u00e5ren var sein i 2000, men det ble likevel et godt vekst\u00e5r med frodig vegetasjon og kron\u00e5r p\u00e5 krekling, bl\u00e5b\u00e6r, tytteb\u00e6r og rogneb\u00e6r. Forekomstene av molter var imidlertid meget d\u00e5rlig, nesten u\u00e5r p\u00e5 molte i Pasvik. H\u00f8sten var usedvanlig mild.\n\n\n\n4 4 Resultater Tabell 2 viser totalfangsten for 2000 p\u00e5 begge feltene (Wikans og Kataevs) fordelt p\u00e5 de enkelte periodene og fangstdagene. Tabell 2. Fangst av forskjellige arter sm\u00e5 pattedyr i Svanvik (Wikan) og p\u00e5 Roavvevarri (Kataev) 2000 fordelt p\u00e5 perioder og de enkelte fangstdager (strek i rubrikken betyr ingen fangede dyr, mens \u00e5pen rubrikk betyr at fellene ikke har v\u00e6rt oppsatt). Art V\u00e5rregistrering, dag nr. \\*) H\u00f8stregistrering, dag nr. Sum Sum v\u00e5r Sum h\u00f8st totalt Svanvik (Wikan) Gr\u00e5sidemus, Cl. rufocanus R\u00f8dmus, Cl. rutilus Sum sm\u00e5gnagere, Microtidae Vanlig spissmus, Sorex araneus Lappspissmus, Sorex caecutiens Sum spissmus, Soricidae Sum totalt Svanvik Klappet i Svanvik Roavvevarri (Kataev) Gr\u00e5sidemus, Cl. rufocanus \\* \\* \\* \\* R\u00f8dmus, Cl. rutilus Sum sm\u00e5gnagere, Microtidae \\* \\* \\* \\* Vanlig spissmus, Sorex araneus \\* \\* \\* \\* Lappspissmus, Sorex caecutiens Dvergspissmus, Sorex minutus Sum spissmus, Soricidae \\* \\* \\* \\* Sum totalt Roavvevarri \\* \\* \\* \\* \\*) Fordeling av Kataevs fangst p\u00e5 de enkelte dagene foreligger ikke for v\u00e5rregistreringen. Som vist i tabellen var fangsten noks\u00e5 liten p\u00e5 v\u00e5ren I Wikans fellerekke var det bare to spissmus, mens Kataev hadde noe bedre med to sm\u00e5gnagere og sju spissmus. Lav fangst om v\u00e5ren har v\u00e6rt et vanlig fenomen gjennom flere \u00e5r, og den var aller d\u00e5rligst v\u00e5ren Da var det bare en gr\u00e5sidemus i Wikans fellerekke p\u00e5 200 felled\u00f8gn, mens Kataev ikke hadde noe fangst p\u00e5 500 felled\u00f8gn. Fangsten p\u00e5 h\u00f8sten var forholdsvis bedre. Wikan hadde 6 gr\u00e5sidemus, 1 r\u00f8dmus, 17 vanlig spissmus og 1 lappspissmus p\u00e5 200 felled\u00f8gn. En av fellene til Wikan hadde klappet igjen f\u00f8rste fangstdag p\u00e5 v\u00e5ren, fire feller den f\u00f8rste fangstdagen p\u00e5 h\u00f8sten og en den andre. De fleste var utvilsomt klappet p\u00e5 grunn av sm\u00e5dyr. (Det er ikke oppgitt hvor mange av fellene til Kataev som hadde klappet.)\n\n. Art V\u00e5rregistrering, dag nr. *) H\u00f8stregistrering, dag nr. Sum 1 2 3 4 Sum v\u00e5r 1 2 3 Sum h\u00f8st totalt Svanvik (Wikan) Gr\u00e5sidemus, Cl.\")\n\n5 5 Kataev fikk 5 gr\u00e5sidemus, 2 r\u00f8dmus, 13 vanlig spissmus, 5 lappspissmus og 6 dvergspissmus p\u00e5 sine 300 felled\u00f8gn h\u00f8sten 2000, til sammen 31 sm\u00e5 pattedyr. Dette \u00e5ret er det noenlunde den samme fordeling av gr\u00e5sidemus og r\u00f8dmus p\u00e5 de to feltene, mens det h\u00f8sten 1999 bare var gr\u00e5sidemus i Kataevs fellerekke p\u00e5 Roavvevarri og bare r\u00f8dmus i Wikans rekke i Svanvik. Dette kan skyldes beskaffenheten p\u00e5 vegetasjonen i de to feltene. De to artene reetablerer seg trolig forskjellig i de enkelte habitatene etter at bestandene har brutt sammen, mener Kataev. Av spissmusene hadde Wikan nesten bare vanlig spissmus (kun en lappspissmus), mens Kataev hadde en mer jevn fordeling av vanlig spissmus, lappspissmus og dvergspissmus. (Kommentar til denne fordelingen er forel\u00f8pig ikke innhentet fra Kataev.) Totalfangsten for Wikans fellerekke i 2000 er 7 sm\u00e5gnagere og 18 spissmus p\u00e5 felled\u00f8gn (totalt 6,25 pr. 100 felled\u00f8gn). Kataev fikk tilsvarende 9 sm\u00e5gnagere og 31 spissmus p\u00e5 700 felled\u00f8gn (totalt 5,72 pr. 100 felled\u00f8gn), alts\u00e5 resultater som ligger noks\u00e5 n\u00e6r hverandre. Fangsten pr. felled\u00f8gn er vist i tabell 3. Tabell 3. Fangst pr. 100 felled\u00f8gn av sm\u00e5gnagere og spissmus i Svanvik (Wikan) og p\u00e5 Roavvevarri (Kataev) Lokalitet Registrering i Svanvik (Wikan) Registrering i Roavvevarri (Kataev) Sesong V\u00e5r H\u00f8st Totalt Svanvik V\u00e5r H\u00f8st Totalt Roavvevarri Antall felled\u00f8gn Sm\u00e5gnagere, Microtidae 0,00 3,50 1,75 0,50 2,33 1,29 Spissmus, Soricidae 1,00 8,50 4,50 1,75 8,00 4,43 Sum 1,00 12,00 6,25 2,25 10,33 5,72 Diskusjon Mengden og sammensetningen av arter sm\u00e5 pattedyr har stor betydning for hele \u00f8kosystemet i et omr\u00e5de. I gode sm\u00e5gnager\u00e5r \u00f8ker antallet rovdyr og rovfugler, og i d\u00e5rlige \u00e5r g\u00e5r antallet slike dyr ned eller de er henvist til andre typer n\u00e6ring. Unders\u00f8kelsen i Svanvik er del av en st\u00f8rre overv\u00e5king for \u00e5 kartlegge variasjonen i naturen. Kataevs unders\u00f8kelse p\u00e5 Roavvevarri har et mer vitenskapelig tilsnitt. Fangsten blir grundig unders\u00f8kt, og det blir tatt organpr\u00f8ver for analyse av tungmetaller. B\u00e5de analysene, samt endringer i artssammensetning og total fangst kan si noe om forurensningssituasjonen i omr\u00e5det. Lange fangstserier kan si noe om de periodiske svingningene, spesielt i bestandene av sm\u00e5gnagere. Ogs\u00e5 for spissmus er det variasjoner i antallet, men svingningene er ikke like synlige som for sm\u00e5gnagerne. Wikans fellerekke har g\u00e5tt uavbrutt siden 1985, og av fangsten kan man tydelig se periodiske svingninger. Tabell 4 viser fangsten pr. 100 felled\u00f8gn p\u00e5 Wikans takseringslinje for hele perioden fra unders\u00f8kelsen begynte. Mens sm\u00e5gnagerfangsten i 1999 var den laveste p\u00e5 det siste ti-\u00e5ret, viser resultatene for 2000 at bestanden er p\u00e5 vei opp. Sm\u00e5gnagerne har markerte topper og bunner med fire-fem \u00e5rs mellomrom. Toppene finner man i 1987, 1992 og 1997, jevnt med fem \u00e5rs mellomrom. Bunnene har v\u00e6rt i\n\n, mens Kataev hadde en mer jevn fordeling av vanlig spissmus, lappspissmus og dvergspissmus.\")\n\n6 6 1985, 1990, 1995 og De f\u00f8rste er med fem \u00e5rs mellomrom, mens den siste er fire \u00e5r etter forrige bunn. Sm\u00e5gnagersyklusen er vist i fig. 1. Tabell 4. Fangst av sm\u00e5gnagere og spissmus pr. 100 felled\u00f8gn (\u00e5rsgjennomsnitt) p\u00e5 fast unders\u00f8kelseslinje i Svanvik \u00c5r Felled\u00f8gn Sm\u00e5gnag. 0,5 7,0 9,0 6,3 2,5 0 2,8 9,3 4,0 3,0 1,5 6,0 11,5 9,8 1,0 1,8 Microtidae Spissmus 0 0,3 4,0 0,5 1,0 1,0 2,5 8,3 3,0 5,5 2,3 4,5 3,5 1,0 0,8 4,5 Soricidae Sum 0,5 7,3 13,0 6,8 3,5 1,0 5,3 17,6 7,0 8,5 3,8 10,5 15,0 10,8 1,8 6,3 Bestanden av spissmus f\u00f8lger ikke de samme regelmessige syklusene som sm\u00e5gnagerne, men toppene i bestandene av de to gruppene faller ofte sammen. B\u00e5de 1987 og 1983 var topp\u00e5r for begge dyregruppene, mens forrige topp for spissmus var i Den samme frekvensen ble funnet i 2000, som kan vise seg \u00e5 v\u00e6re et nytt topp\u00e5r. Spissmusbestanden har ikke typiske bunn\u00e5r p\u00e5 samme m\u00e5ten som sm\u00e5gnagerne. Fig. 2 viser variasjonen i spissmusbestanden i Svanvik i f\u00f8lge samme unders\u00f8kelse Sm\u00e5gnagere Fig. 1. Variasjon i bestanden av sm\u00e5gnagere (fangst pr. 100 felled\u00f8gn) unders\u00f8kt p\u00e5 fast linje i Svanvik\n\n\n\n7 Spissmus Fig. 2. Variasjon i bestanden av spissmus (fangst pr. 100 felled\u00f8gn) unders\u00f8kt p\u00e5 fast linje i Svanvik Fangsten i Svanvik og p\u00e5 Roavvevarri bestod i 2000 av de to sm\u00e5gnagerartene gr\u00e5sidemus og r\u00f8dmus og de tre spissmusartene vanlig spissmus, lappspissmus og dvergspissmus, se tabell 2. Tidligere er det ogs\u00e5 fanget markmus, Microtus agrestis og fjellrotte, M. oeconomus. Den sjeldne taigaspissmusa, Sorex isodon, er fanget av Kataev p\u00e5 russisk side av Pasvikelva i 1998, og det er indisier p\u00e5 at den ogs\u00e5 forekommer p\u00e5 norsk side. Et individ kan v\u00e6re tatt i Langfjorddalen i Pasvik i 1991 (A. K\u00e5l\u00e5s, pers.medd.). N\u00e6rmere unders\u00f8kelse har vist at det ikke foreligger sikre holdepunkter for at dette individet virkelig er taigaspissmus (J. van der Kooij, pers.medd. 1999). Lemen, Lemmus lemmus, har ikke forekommet i den tiden unders\u00f8kelsen har p\u00e5g\u00e5tt. Siste store lemen\u00e5r var i 1970, men det ble observert noen f\u00e5 individ i Pasvik ogs\u00e5 i 1974 og Etter den tid er det ikke kjent et eneste observasjon av lemen i omr\u00e5det. Skoglemen, Myopus schistricolor, er tidligere p\u00e5vist en gang i Pasvik (1969), men n\u00e5 foreligger et nytt funn. Et kranium av skoglemen ble funnet i et ekskrement ved Ellentjern i \u00d8vre Pasvik (J. van der Kooij, i rapport 2000). Konklusjon Bestanden av sm\u00e5 pattedyr (sm\u00e5gnagere og spissmus) varierer fra \u00e5r til \u00e5r. For sm\u00e5gnagerne er variasjonen kjent som periodiske svingninger med topp\u00e5r og bunn\u00e5r. Topp\u00e5rene inntrer normalt med fire-fem \u00e5rs mellomrom. Det hevdes at de periodiske svingningene er blitt mindre synlig n\u00e5, sammenlignet med tidligere tider. Unders\u00f8kelsen av sm\u00e5 pattedyr i Svanvik og p\u00e5 Roavvevarri i Pasvik viser at antall sm\u00e5gnagere fortsatt svinger med syklus p\u00e5 fire-fem \u00e5r. En ser imidlertid ikke lenger det tradisjonelle m\u00f8nsteret med jevn oppbygging gjennom hele perioden og raskt sammenbrudd. M\u00f8nsteret kan like gjerne v\u00e6re rask vekst og gradvis sammenbrudd. Fangsten viser at 1999 var et bunn\u00e5r, og at bestanden av sm\u00e5gnagere er svakt stigende i Det var spesielt Clethrionomys-artene, det vil si gr\u00e5sidemus og r\u00f8dmus, som \u00f8kte utover sommeren og h\u00f8sten 2000, mens det ble ikke sett noen \u00f8kning i bestandene av markmus og fjellrotte. Antall spissmus varierer ogs\u00e5 fra \u00e5r til \u00e5r, men ikke med samme periodiske svingninger som for sm\u00e5gnagerne. Fangsten i Svanvik og p\u00e5 Roavvevarri viser at bestanden av spissmus \u00f8kte kraftig sommeren og h\u00f8sten 2000, og \u00e5ret kan bli et topp\u00e5r for denne dyregruppen. Arten vanlig spissmus dominerte, men det var ogs\u00e5 kraftig vekst i bestandene av lappspissmus og dvergspissmus.\n\n\n\n8 8 Takk Gennadi Kataev takkes b\u00e5de for faglig bistand under arbeidet og for \u00e5 ha stilt egne resultater til disposisjon. Svanhovd milj\u00f8senter, 16. november 2000 Steinar Wikan\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bf43205-80c0-45ac-885c-4590e7ccaf0a"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/flere-skadet-pa-bislett/65454329", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00126.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:36:39Z", "text": "# Flere skadet p\u00e5 Bislett\n\nFire tilskuere ble brakt ut p\u00e5 b\u00e5re da et gjerde p\u00e5 Bislett stadion, nedenfor store st\u00e5 og VIF-klanens tilholdssted, br\u00f8t sammen under eliteseriekampen mellom V\u00e5lerenga og Brann i dag. Ingen ble alvorlig skadet, if\u00f8lge ambulansepersonell p\u00e5 stedet.\n\n30\\. april 1998 kl. 23.09\n\nDet var p\u00e5 slutten av f\u00f8rste omgang at gjerdet i en lengde p\u00e5 ti til 15 meter br\u00f8t sammen. Foruten de fire som ble tatt h\u00e5nd om av hjelpepersonellet, var flere andre tilskuere synlig skadet.\n\n# Nordmenn vraket til fordel for israelere i uttaket til Giro d'Italia\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c85bb58b-7db7-4b64-be2d-ba0914f57828"} {"url": "http://lindaslilleverden.no/category/trening-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00132.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:58Z", "text": "# ASK\u00d8Y P\u00c5 LANGS \u2013 EN GEDIGEN OPPTUR I 2017\n\nPublisert august 28, 2017 av lindaslilleverden\n\n2\n\n\n\nDe som kjenner meg og som leser bloggen min husker kanskje overskriften etter at jeg gikk Ask\u00f8y p\u00e5 langs i 2015 \u2013 Da vel og merke ikke p\u00e5 selveste l\u00f8psdagen men en ukes tid f\u00f8r p\u00e5 egenh\u00e5nd. Den l\u00f8d da som f\u00f8lger : ASK\u00d8Y P\u00c5 LANGS \u2013 ALDRI MER \\!\\!\n\nSiden den gang har jeg gnagd med jevne mellomrom\u00a0p\u00e5 hva som gikk galt for 2 \u00e5r siden. Jeg, min godt trente eldste datter og hennes like trente samboer, gikk turen i august 2015 og presterte \u00e5 bruke 11 timer og 49 minutter. Dette var da inkludert 3 stk halvtimers pauser siden vi tok det som en tur og ikke som noe l\u00f8p. Vi holdt likevel jevnt tempo hele veien med unntak av pausene og det var ikke noe luntetempo vi holdt. S\u00e5 derfor var det ekstra demotiverende \u00e5 bruke s\u00e5 lang tid n\u00e5r jeg visste at gjennomsnittet l\u00e5 p\u00e5 8-9 timer og jeg hadde forventninger om \u00e5 bruke det pluss pausene vi hadde.\n\nS\u00e5, da var det bare en ting \u00e5 gj\u00f8re da, det var \u00e5 ta turen EN GANG TIL for \u00e5 se hvor vi hadde feilet underveis og finne ut om vi virkelig var s\u00e5 treig som jeg hadde hatt inntrykk av de siste to \u00e5rene\n\n\u00c5rets l\u00f8ype har jeg sjekket ut stykkevis og delt f\u00f8r l\u00f8pet og det har bare blitt S\u00c5 bra \u2013 Nesten FOR bra enkelte steder. Blir nesten litt flau p\u00e5 vegne av oss turg\u00e5ere som skal ha det s\u00e5 godt tilrettelagt. Dugnadsgjengen har lagt ned en FORMIDABEL innsats p\u00e5 de to f\u00f8rste etappene. Her kan man g\u00e5 t\u00f8rrskodd omtrent hele veien og det er broer og trapper overalt som tar av for det bl\u00f8teste terrenget. Fantastisk bra\n\nHer fra Bergheim til Skogedalen som er blitt reneste autostradaen \ud83d\ude42\n\n \nTurdagen 26.8 kom og starten gikk kl 0800 i str\u00e5lende v\u00e6r og med god temperatur. \nJeg hadde \u00abforberedt\u00bb meg i 2 uker med daglige turer til Kolbeinsvarden. Ikke akkurat det beste grunnlaget for \u00e5 g\u00e5 en tur p\u00e5 nesten 40 km i ulendt terreng, men pytt sann. Jeg tok det som en tur og hadde satt meg et m\u00e5l om \u00e5 komme inn p\u00e5 under 8 timer \u2026.F\u00f8rste etappe fra Kleppest\u00f8 til Steinrusten gikk litt i k\u00f8, med unntak av n\u00e5r jeg kunne ta av ned gamle veien fra Kolbeinsvarden, da var jeg mutters alene. Jeg hadde avklart med Ask\u00f8y p\u00e5 langs om dette var lovlig, og n\u00e5r jeg fikk klarsignal p\u00e5 det s\u00e5 var det bare \u00e5 ta gamle ruten og ikke den nye som er laget. So far so good.\n\nJeg hadde lagt sekken min og all drikke p\u00e5 veien inn mot Ingersvann.og fikk n\u00e5 denne p\u00e5 og trasket videre i raskt tempo sammen med en hel gjeng andre fremdeles. \nUnderveis tok jeg igjen noen og ble forbig\u00e5tt av noen. Og p\u00e5 \u00c5seb\u00f8 l\u00e5 jeg faktisk 45 minutter foran eget skjema. Tok en velfortjent pause der synes jeg da i 10 minutter og fikk skiftet p\u00e5 t\u00f8rre sokker, fylt p\u00e5 med litt saft og banan p\u00e5 stasjonen der og samlet krefter.\n\n\n\nN\u00e5 var de to f\u00f8rste etappene unnagjort som var kjent terreng for min del. De to neste l\u00e5 foran meg og de visste jeg ikke var like \u00abgrei\u00bb slik jeg husket dem fra 2 \u00e5r tilbake.\n\nUnderveis her traff jeg en far med to sm\u00e5 d\u00f8tre som tydeligvis var p\u00e5 hyttetur og skulle ned til b\u00e5ten ved vannet der. Jeg overh\u00f8rte faren svare datteren at joda de som kom imot skulle til Herdla. \u00abHerdla? hva skal de p\u00e5 Herdla da?\u00bb sp\u00f8r datteren forundret. Da kunne jeg ikke annet enn \u00e5 le og m\u00e5tte svare som sant var, at det kan du jammen meg sp\u00f8rre om \ud83d\ude09 Akkurat der og da m\u00e5 jeg si jeg f\u00f8lte meg litt teit, hva var egentlig vitsen med \u00e5 g\u00e5 fra Kleppest\u00f8 til Herdla ? Men, men hver sin lyst.\n\nDet\u00a0gikk rimelig greit p\u00e5 3 etappen ogs\u00e5 og Eikev\u00e5gen kom raskere enn jeg hadde forventet. Var begynt \u00e5 bli sliten i beina i siste motbakken opp til veien her og visste n\u00e5 at siste etappen l\u00e5 foran meg og at den var DRYG.\n\nTiden begynte \u00e5 l\u00f8pe fra meg ogs\u00e5, s\u00e5 noen pauser var ikke aktuelt p\u00e5 dette tidspunktet. Jeg hadde lovet meg selv at jeg skulle f\u00e5 sette meg nedp\u00e5 ved Vannt\u00e5rnet n\u00e5r Herdla var innenfor rekkevidde og det s\u00e5 jeg n\u00e5 frem til \u2013 VIRKELIG\n\nBeina var begynt \u00e5 n\u00e6rme seg gele n\u00e5r jeg fikk skiltet 10 km igjen og enda mer gele n\u00e5r jeg fikk skiltet 5 km igjen. Men n\u00e5 var vannt\u00e5rnet i synsfeltet og da visste jeg det n\u00e6rmet seg en ende.\n\nM\u00e5tte hjelpe en stakkar p\u00e5 beina som krampen helt hadde tatt. Han forsikret meg om at joda det g\u00e5r fint, men det s\u00e5 ikke slik ut og jeg m\u00e5tte sp\u00f8rre flere ganger f\u00f8r jeg gikk derfra. Jeg hadde en hale p\u00e5 8-10 personer som kom lenger bak visste jeg, s\u00e5 til slutt gikk jeg derfra og h\u00e5per p\u00e5 at det skulle g\u00e5 fint. Vel fremme ved vannt\u00e5rnet s\u00e5 m\u00e5tte jeg bare legge meg flat \u2013 ryggen var n\u00e5 stiv som en stokk og vannblemmene under beina var begynt \u00e5 gi beskjed om at de var der. Fem minutters pause der og s\u00e5 var det videre. Jeg var SIKKER p\u00e5 at det skulle komme et terreng stykke til etter vannt\u00e5rnet (en av de feilene vi gjorde for to \u00e5r siden \u2013 en ekstra sl\u00f8yfe der alts\u00e5) M\u00f8tte p\u00e5 stasjon med saft og banan nede ved veien og det var kj\u00e6rkomment akkurat n\u00e5 og n\u00e5r de kunne fortelle meg at det n\u00e5 KUN var asfalt igjen inn til m\u00e5l s\u00e5 kunne jeg ikke blitt gladere\n\nAsfalt stykket er DRYGT n\u00e5r man har s\u00e5 vondt under beina og er s\u00e5 stiv i rygg, l\u00e5r og hofter som jeg var n\u00e5. Allerede ved vannt\u00e5rnet inns\u00e5 jeg at 7 timer (som jeg s\u00e5 sm\u00e5tt begynte \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 underveis) ikke var innen rekkevidde. Jeg har kj\u00f8rt mange ganger til Herdla, men at det stykket fra vannt\u00e5rnet til broen var s\u00e5 \u00ablangt\u00bb kunne jeg ikke huske \ud83d\ude42 S\u00e5 da skj\u00f8nte jeg fort at 7,5 time ogs\u00e5 kom til \u00e5 ryke. Det var enda den beryktede rullesteins stranden \u00e5 forsere p\u00e5 slutten\u00a0der og den er IKKE god med s\u00e5 tr\u00f8tte bein og vondt under f\u00f8ttene.\n\nHer ser man hvor drygt dette stykket er fra broen og inn til m\u00e5l n\u00e5r man g\u00e5r og stumper i dyp grus og stein og ikke kommer fremover uten krefter igjen i beina\n\n \n\n\u00a0\nJeg tror ALLE gruer seg til dette stykket p\u00e5 slutten \ud83d\ude09\n\nMen, jeg klarte \u00e5 forsere meg gjennom denne ogs\u00e5, selv om den ingen ende ville ta og n\u00e5r jeg rundet siste neset og s\u00e5 at det var enda litt igjen f\u00f8r den tok slutt, s\u00e5 var det bare \u00e5 krumme nakken, sette blikket hardt i steinene og mumle banneord for meg selv og GI GASS. Siste bakken p\u00e5 nedsiden av golfbanen var ogs\u00e5 dryg og her m\u00e5tte armene faktisk hjelpe l\u00e5rene p\u00e5 vei opp. S\u00e5 var det parade gange resten inn mot m\u00e5l, i raskt tempo n\u00e5 som jeg visste det bare var noen hundre meter igjen. Og s\u00e5 var det M\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5L\n\nTiden ble p\u00e5 7:44 men siden speaker var s\u00e5 opptatt med \u00e5 fortelle om et brudepar som var observert s\u00e5 gikk jeg i m\u00e5l feil og de fikk hentet meg inn igjen og geleidet meg inn riktig \u00abportal\u00bb etter ett\u00a0minutt. S\u00e5 offisiell tid ble 7:45:58 \u2013 Det gav 12 plass i min klasse (40-50 \u00e5r)\n\n \n\nFitbit\u00a0har \u00abtracket\u00bb hele l\u00f8pet underveis og det ble noen skritt og noen kalorier forbrent denne dagen ja\n\n\n\nEndomondo og FitBit ikke helt enige, men innafor\n\n \nS\u00e5 var det bare \u00e5 hente velfortjent t-skjorte \u2013 F\u00e5 tak i et par kopper saft kjapt (gikk tom for drikke ved vannt\u00e5rnet p\u00e5 Herdla selv om jeg hadde hatt med meg 1,5 liter p\u00e5 turen) og finne sj\u00e5f\u00f8rene min Marianne og Randi som hadde g\u00e5tt fra Tr\u00e6et og som jeg skulle f\u00e5 sitte p\u00e5 med tilbake til Kleppest\u00f8 for \u00e5 hente bilen.\n\nAldri har det vel v\u00e6rt mer gull \u00e5 kj\u00f8re bortover veien og slippe \u00e5 g\u00e5. Det var s\u00e5 luksus som man kan tenke seg. Ikke minst n\u00e5r vi traff resten av turg\u00e5erne underveis som var p\u00e5 vei mot m\u00e5l. Jeg sendte dem noen vennlige tanker og lykke til resten idet vi kj\u00f8rte forbi.\n\nHar parkert skoene som for\u00f8vrig var helt fantastiske \u2013 Godt feste \u2013 gjorde ikke s\u00e5 mye \u00e5 bli v\u00e5t for de er hullete og du t\u00f8rker fort opp igjen \u2013 de har god demping og er blitt mine favoritter de siste ukene \u2013 I dag hadde de imidlertid f\u00e5tt kj\u00f8rt seg ser vi\n\n\n\nResten av kvelden gikk med til \u00e5 pleie kropp og sjel \u2013 Var rimelig utkj\u00f8rt og ryggen var vel den som hadde f\u00e5tt mest bank \u2013 Meg med mine modic forandringer burde vel ikke gjennomf\u00f8rt noe slikt men i skrivende stund med litt smertestillende innabords s\u00e5 er det fors\u00e5vidt bra n\u00e5 \u2013 S\u00e5 da satser jeg p\u00e5 \u00e5 komme meg ut p\u00e5 tur igjen i l\u00f8pet av et par dager igjen \u2013 Men, da litt kortere distanser\n\nAlt i alt \u2013 Well Done to self og alle andre som gikk og l\u00f8p denne dagen \u2013 L\u00f8ypene er blitt 100 % bedre \u2013 Turen var ikke s\u00e5 avskrekkende denne gang som sist n\u00e5r jeg sa aldri mer og n\u00e5 kunne jeg faktisk vurdert \u00e5 ta turen ogs\u00e5 neste \u00e5r \u2013 Vi f\u00e5r se \u2013\n\nOg s\u00e5 kan jeg konkludere med at vi har g\u00e5tt MASSE feil for 2 \u00e5r siden, en ekstra sl\u00f8yfe og mye feil her og der, s\u00e5 ikke s\u00e5 rart vi brukte lang tid \u2026\n\nJeg kan i hvert fall anbefal andre \u00e5 ta turen om du trenger en utfordring \u2013 Ikke hele turen som en kosetur med familien eller som en vanlig mosjonist, det kan bli\u00a0for mye av det gode. Ta den heller da stykkevis og delt, super tur \\!\n\n\u00a0\n# 2 ETAPPE \u2013 ASK\u00d8Y P\u00c5 LANGS\n\nPublisert juni 25, 2017 av lindaslilleverden\n\n\n\nVi har hatt 25 dager med regn og temperaturer under 14 grader p\u00e5 Ask\u00f8y hittil i juni \u2013 Det innbyr ikke akkurat til hyppig turg\u00e5ing og uteaktiviteter \u2026.\n\nMen, i g\u00e5r ble det et bitte lite opphold og faktisk gl\u00f8tt av sol, s\u00e5 da var det bare \u00e5 kaste seg ut d\u00f8ren mens det enda varte og begynne vandringen mot vest og oppholdsv\u00e6r\n\nAndre etappe p\u00e5 Ask\u00f8y p\u00e5 langs Extreme begynner 5 minutter gange unna hvor jeg bor, s\u00e5 det var en kort tur til startstreken i dag \ud83d\ude42\n\nDe store nedb\u00f8rsmengdene yter heller ikke l\u00f8ypene rettferdighet n\u00e5 om dagen. S\u00e5, jeg var forberedt p\u00e5 mye bl\u00f8tt p\u00e5 veien. Det gikk faktisk overraskende bra denne gangen. Veldig mange steder var l\u00f8ypen utbedret med b\u00e5de stein og broer og det var store deler av l\u00f8ypen mulig \u00e5 hoppe litt fra tue til tue, slik at man unng\u00e5 \u00e5 plumpe skikkelig uti.\n\nHer er l\u00f8ypen beskrevet av Turlaget :\n\n**Varighet:\u00a0**L\u00f8ypen er ca\u00a011 km og vil med moderat tempo ta ca 3 timer. \n**Turrute:**\u00a0Steinrusten \u2013\u00a0Aaseb\u00f8 v /Lonevann \n**Beskrivelse av turen:\u00a0**Vi starter ved bommen ved inngangen til Ingersvann p\u00e5 Stenrusten.\u00a0Deretter g\u00e5r vi innover mot Ingersvann hvor stien f\u00f8lger langs gjerdet til vannverket. Stien videre er oppjustert med mange broer. P\u00e5 den st\u00f8rste myren finner vi den lengste broen p\u00e5 Ask\u00f8y p\u00e5 langs stien, hele 75 meter lang. P\u00e5 denne strekningen, til vi kommer ut p\u00e5 traktorvegen mellom Haugland og Krabbetjern kan vi n\u00e5 g\u00e5 omtrent t\u00f8rrskodd. Videre g\u00e5r vi den mye brukte veien som g\u00e5r fra Haugland til Lien p\u00e5 Ask. Denne f\u00f8lger vi noen hundre meter og tar av mot\u00bb Dronningen\u00bbeller Stor\u00e5sen som den egentlig heter. Vi g\u00e5r ikke helt opp p\u00e5 toppen, men f\u00f8lger skogsveien videre mot Ravnanger. Etter 4-500 meter tar vi av p\u00e5 en skogsvei som g\u00e5r mot nord og f\u00f8lger denne\u00a0mot B\u00e5teviksvannet.\n\nVidere f\u00f8lger vi skogsveien et lite stykke til f\u00f8r stien tar av ved en steingard. Nedover denne stien m\u00e5 vi ta det rolig, her er det broer og trapper som er utrolig sleip og glatt s\u00e5 her er det best \u00e5 v\u00e6re forsiktig. S\u00e5 kommer vi til B\u00e5tevika, lengst s\u00f8r i B\u00e5teviksvannet, og f\u00f8lger vannet et stykke nordover f\u00f8r vi tar inn i de dype skoger igjen. Langs b\u00e5teviksvannet er det bygget trapper, steinlagt myrer og lagt stien opp p\u00e5 t\u00f8rt land med broer. Etter en liten tur gjennom skogen kommer vi ut i n\u00e6rheten av milj\u00f8stasjonen.\n\nVi tar av mot nord og g\u00e5r p\u00e5 sti videre, her er det ogs\u00e5 sv\u00e6rt blandet terreng med endel broer og steinlagte partier, litt \u00e5pen skog og litt veldig tett skog. Denne siste etappen mot \u00c5seb\u00f8 er ikke veldig lang. Etter knappe 3 timer er vi ved veis ende og er kommet ut p\u00e5 \u00c5seb\u00f8 v/Lonevann.\n\n**Jeg brukte 2 timer og 15 minutter p\u00e5 denne ruten og med det v\u00e5te og sleipe f\u00f8ret som var, sier jeg meg forn\u00f8yd med det \u2013 GPS'en min sa 10,01 km**\n\n\u00a0Nye broer underveis i l\u00f8ypen hjelper p\u00e5 n\u00e5r det er s\u00e5 v\u00e5tt som n\u00e5 i naturen\n\nHer gikk jeg p\u00e5 en smell og tr\u00e5kket uti s\u00e5 det sang \ud83d\ude42\n\n\n\nStien like f\u00f8r Dronningen var ikke lett \u00e5 forsere med s\u00e5 mye vann\n\n\n\nOrmen Lange broen \u2013 Steinrusten v/Ingersvann\n\n\n\nDet finnes ogs\u00e5 en god del t\u00f8rre partier p\u00e5 turen\n\n\n\nDenne passerte jeg to ganger f\u00f8r jeg endelig traff \u2013 Burde kanskje v\u00e6rt bedre skiltet da den ligger litt bortgjemt \u2013 Dette er nedgangen fra stien n\u00e5r du g\u00e5r i retning Ravnanger\n\n\n\n\nMange nye broer underveis i skogen som hjelper godt p\u00e5 blaute bein\n\n\nFine stier opp fra B\u00e5teviksvann\n\n# KOLBEINSVARDEN \u2013 ASK\u00d8YS H\u00d8YESTE FJELL\n\nPublisert mai 5, 2017 av lindaslilleverden\n\nTur nummer to i dag dette faktisk \ud83d\ude42\n\nHar begynt \u00e5 g\u00e5 tur p\u00e5 morgenen, men s\u00e5 var det jo s\u00e5 fint v\u00e6r ute og lite jeg ellers hadde lyst \u00e5 gj\u00f8re, s\u00e5 da ble det en tur p\u00e5 Ask\u00f8ys tak i ettermiddag ogs\u00e5\n\n\n\n\n\nDet er et variert terreng p\u00e5 turen opp til Kolbeinsvarden \u2013 I dag var det t\u00f8rt og fint og ikke en eneste plass det gikk an \u00e5 bli blaut p\u00e5 beina \ud83d\ude42\n\n\n\n\u00a0\n\n\n \nMange skriver seg i boken p\u00e5 toppen\n\n\n\nUtsikten p\u00e5 toppen en slik fin solskinnsdag er bare ubetalelig \ud83d\ude42 \nMot Vest selvsagt\n\n\n\nFint inn mot Bergen ogs\u00e5 da men det ble ikke bilde av det i dag \u00a0\ud83d\ude42\n\n# F\u00d8RSTE TUR TIL DRONNINGEN 2017 UNNAGJORT\n\nPublisert april 25, 2017 av lindaslilleverden\n\n\n\nENDELIG en ettermiddag med str\u00e5lende sol, noenlunde temperatur og da er det ikke annet som er s\u00e5 fristende som \u00e5 ta seg en tur ut i skog og mark og f\u00e5 bevegd seg litt. \nI hvert fall n\u00e5r det er noe en har \u00f8nsket seg VEEEELDIG LENGE men ikke har kunne gj\u00f8re \ud83d\ude42\n\nMai er egentlig m\u00e5neden da jeg kan begynne \u00e5 \u00abtrene\u00bb igjen. Det vil si gj\u00f8re mer enn husmortrim og korte spaserturer. Ett \u00e5r er g\u00e5tt siden behandlingen for Modic startet og da har jeg \u00ablov\u00bb til \u00e5 \u00f8ke p\u00e5 litt med bevegelse \u2013 Himmelsk \ud83d\ude42\n\nTirsdager og torsdager g\u00e5r 10-\u00e5ringen p\u00e5 turntrening i halvannen time, s\u00e5 da er det greit \u00e5 kunne sl\u00e5 ihjel den halvannen timen med noe fornuftig i stedet for \u00e5 sette seg i bilen og kj\u00f8re hjem igjen. S\u00e5 fremover n\u00e5 blir det tur i Lien og til Dronningen disse dagene. Satser p\u00e5 masse fint v\u00e6r, slik at hver tur kan bli like deilig som den i dag\n\n# ASK\u00d8Y P\u00c5 LANGS EXTREME\n\nPublisert august 24, 2015 av lindaslilleverden\n\n## Jeg har lenge snakket om \u00e5 komme meg gjennom denne l\u00f8ypen \u2013 Litt kun for \u00e5 ha gjort det\n\n## S\u00e5 gale kan det vel ikke v\u00e6re, har jeg tenkt \u2026..\n\n## Meg p\u00e5 45 +, \u00a0min godt trente datter p\u00e5 25 og hennes like godt trente samboer stilte p\u00e5 Kleppest\u00f8 s\u00f8ndag kl. 0800 og startet med godt mot\n\n\n\n## Link til turen fra DNT\n\n## Turen gikk f\u00f8rst p\u00e5 asfalt fra Kleppest\u00f8 til Florv\u00e5g, opp Florv\u00e5gsbakken \u2013 Videre fra Skogedalen og opp p\u00e5 toppen av Kolbeinsvarden \u2013\n\n## Dette er en rute jeg har g\u00e5tt utallige ganger, s\u00e5 det var plankekj\u00f8ring \u2013\n\n## Ned fra Kolbeinsvarden mot Steinrusten hadde de lagt om ruten i forhold til det jeg pleier \u00e5 g\u00e5 \u2013 Den ruten jeg pleier \u00e5 g\u00e5, er ganske grei, lite v\u00e5tt og flott tursti p\u00e5 skogsbunn. Her hadde de n\u00e5 lagt om ruten og vi fant ut at vi fikk n\u00e5 g\u00e5 den originale ruten som det var lagt opp til i stedet for den jeg var vant med \u00e5 g\u00e5. Tabbe \\!\\! Ruten var lagt ned i et myromr\u00e5de og allerede her begynte irritasjonen. Vi var n\u00e5 blaut p\u00e5 beina s\u00e5 det holdt allerede en time ut i den lange turen vi hadde foran oss. Hadde vi g\u00e5tt den ruten som ligger der fra f\u00f8r, hadde vi holdt oss t\u00f8rre\u00a0p\u00e5 beina\n\n## En krysser s\u00e5 veien ved Steinrusten veien og g\u00e5r inn mot Ingersvatn. Herfra\u00a0var resten upl\u00f8yd mark for min del. Og vi fulgte T merking og r\u00f8de turmenn merker hele veien videre til Herdla.\n\n## Det ble en tur gjennom skog og atter skog, myr og atter myr. Du ser INGENTING p\u00e5 turen bortsett fra en og annen topp, f\u00f8r du forsvinner ned i dype daler og s\u00f8kk igjen. Snakk om tragisk terreng. Ask\u00f8y m\u00e5 jo best\u00e5 av 90 % skog. De neste 2-3 timene gikk for s\u00e5 vidt greit, selv om det var kjedelig terreng. En del i skogsterreng, en del p\u00e5 grusvei og en hel masse over myr. Det krydde av klegg. Jeg talte opp fra starten og endte p\u00e5 24 stikk p\u00e5 turen.\n\n## Vi hadde 3 lange pauser p\u00e5 en halv time hver og noen sm\u00e5pauser innimellom. Det trengtes for \u00e5 si det slik. Tiden gikk med til \u00e5 f\u00e5 skiftet p\u00e5 seg t\u00f8rre sokker og sko og til p\u00e5fyll av mat og drikke. Denne turen tapper deg bokstavelig talt for krefter. En hopper fra tue til tue, i h\u00e5p om \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli s\u00f8kk blaut p\u00e5 beina og bruker uendelig mye krefter p\u00e5 dette. Du har ikke f\u00f8r f\u00e5tt t\u00f8rt p\u00e5 deg f\u00f8r du tr\u00e5kker ut i \u00abblautadrit\u00bb igjen og er like v\u00e5t igjen.\n\n## N\u00e5r vi var kommet s\u00e5 langt som til like f\u00f8r Fauskanger, er det jo ikke s\u00e5 langt igjen, men det skulle vi f\u00e5 merke at denne siste etappen drar ut i langdrag. Jeg har ikke v\u00e6rt med p\u00e5 mer omveier og sl\u00f8yfer. Skikkelig demoraliserende. De siste to timene gikk vi p\u00e5 ren viljestyrke. Hele turf\u00f8lget ble taust og blikket festet seg p\u00e5 bakken. Og n\u00e5r turl\u00f8ypen s\u00e5\u00a0til slutt\u00a0viser vei ned p\u00e5 rullesten stranden (som er sinnssykt tungt og vondt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 etter 11 timer p\u00e5 tur) etter Herdla broen, du g\u00e5r rundt hele Golf banen og du bruker nesten 40 minutter fra broen og frem til fortet, da var grensen n\u00e5dd. Det var med n\u00f8d og neppe jeg ikke satt meg ned p\u00e5 stranden i ren trass og gav blaffen i \u00e5 fullf\u00f8re i det hele tatt.\n\n## Jeg tror aldri jeg har v\u00e6rt s\u00e5 sliten og forbanna etter en tur noensinne. Det samme gjaldt vel de to som var med meg, selv om jeg mulket MEST.\n\n## S\u00e5, ALDRI mer Ask\u00f8y p\u00e5 langs. Jeg hadde mye f\u00f8r g\u00e5tt Vidden (Ulriken-Fl\u00f8yen) tre ganger i strekk enn denne turen her. 80 % av tiden befinner du deg i dype skoger og p\u00e5 blaute myrer. Ikke kjekt synes vi. Holder meg til Kolbeinsvarden, Lien og Dronningen i fremtiden som er varierte og forholdsvis t\u00f8rre turer \u00e5ret igjennom.\n\n## Jeg forst\u00e5r ikke folk som i tillegg til \u00e5 legge bak seg disse 4,1 milene betaler kr. 350,- for \u00e5 delta i felles l\u00f8pet\n\n## En flott jobb som er gjort med \u00e5 merke opp disse l\u00f8ypene for de som liker \u00e5 g\u00e5 i slikt terreng, all \u00e6re til dem for det. Og all \u00e6re til dem som faktisk liker \u00e5 g\u00e5 slike l\u00f8yper\n\n## 12 timer brukte vi totalt p\u00e5 turen inklusiv 2-2,5 timers pauser \nDet gikk med 4-5 liter v\u00e6ske per person p\u00e5 turen \nMat og p\u00e5fyll av energi var ogs\u00e5 et must under store deler av turen (har vel aldri v\u00e6rt s\u00e5 tappet for krefter noensinne \u2013 terrenget spiser opp musklene dine) \n2 par sko \u2013 5 par sokker \n24 klegg stikk (jippi) \nBlemmer under begge bena etter \u00e5 ha g\u00e5tt med s\u00f8rpe v\u00e5te sko store deler av turen\n\n## Her et lite stemningsbilde fra Jeanette sin sluttopplevelse med turen Kleppest\u00f8 \u2013 Herdla\n\n## \n\n## S\u00e5 det var v\u00e5r turopplevelse av Ask\u00f8y P\u00e5 Langs Extreme\n\n## Dette blir noe vi kan le av i fremtiden. Som jeg har gjentatt til det kjedsommelige de siste timene b\u00e5de til meg selv og andre \u00abdette er det dummeste jeg noensinne har gjort med joggesko p\u00e5 beina\u00bb. \nI skrivende stund 15 timer etter m\u00e5lgang var dette ingen moro opplevelse \u2013 Langt derifra\n\n## \n# EN RYGG TIL BESV\u00c6R \u2013 DEL 3\n\n\n\n\u00a0\n# **VI N\u00c6RMER OSS EN L\u00d8SNING \u2026.**\n\n\u00a0\nEtter de nedsl\u00e5ende resultatene og konklusjonen fra ryggklinikken p\u00e5 Haukeland Sykehus trengte jeg noen dager p\u00e5 \u00e5 synes litt synd p\u00e5 meg selv og tenke over hvor dette skulle b\u00e6re \u2013 Ville det ingen ende ta ? Skulle jeg m\u00e5tte l\u00e6re meg \u00e5 leve med ryggen slik den var n\u00e5 ? Hvordan ville \u00e5rene fremover bli med en slik rygglidelse som g\u00e5r ut over ikke bare arbeidsliv, men det totale bildet av hva man kan gj\u00f8re og ikke gj\u00f8re. Gn\u00e5le nok om det til de n\u00e6rmeste har jeg gjort, og jeg er rimelig\u00a0lei av \u00e5 h\u00f8re om det selv ogs\u00e5. Men, av og til m\u00e5 det bare ut. Vi kan ikke bare g\u00e5 og holde det inne hele forbaskade tiden. Da t\u00f8rner man gal. S\u00e5 lenge man ikke sier noe, s\u00e5 forventes det av de rundt deg at alt g\u00e5r bra. S\u00e5nn er det jo bare. S\u00e5nn er vi jo alle. F\u00e5r vi ikke en liten p\u00e5minner om at det kan den personen faktisk ikke gj\u00f8re, s\u00e5 forventer vi jo det motsatte. Og man har jo ikke akkurat lyst til \u00e5 v\u00e6re en brems eller den som setter en stopper for en aktivitet. I hvert fall jeg har lyst til \u00e5 delta p\u00e5 alt jeg har muligheten for og lysten til \u00e5 delta p\u00e5.\n\nS\u00e5 etter noen s\u00e5nne dager, s\u00e5 var det rett i tenkeboksen igjen og begynne \u00e5 tenke klart. Aud Skogen tenkte jeg da, hun vet hva jeg skal gj\u00f8re og hvor jeg skal henvende meg. En liten melding p\u00e5 Facebook om hvor hun ville anbefale meg \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Ask\u00f8y (for jeg kj\u00f8rer ikke til Bergen tur/retur for hver behandling, det har jeg verken tid eller lyst til) ut i fra det lille fornuftige jeg fikk ut av ryggklinikken **\u00abveiledet opptrening med fokus p\u00e5 kroppsbevissthet for \u00e5 endre ekstensjonspregete m\u00f8nster og f\u00e5 tilbake kontroll i fleksjon/fremoverb\u00f8y. Sirkulasjon og bevegelighet i T-col og bekken/hofteparti for \u00e5 redusere muskul\u00e6re spenninger\u00bb.**\n\nSvaret kom : Ingvill Tvedt ved Florv\u00e5g Fysikalske\n\nDa var det bare \u00a0\u00e5 komme seg til fastlegen igjen,f\u00e5 seg en henvisning, tok kontakt med Ingvill og fikk en time i l\u00f8pet av noen dager\n\nAllerede f\u00f8rste bes\u00f8ket hos Ingvill Tvedt gav resultater. Jeg har tatt en kjapp gjennomgang av hvor mange jeg n\u00e5 har v\u00e6rt innom siden dette startet ved \u00e5rsskiftet 2013-2014 og jeg kom til 9 ulike instanser/behandlere. Ingvill Tvedt ble alts\u00e5 den 9 og forel\u00f8pig den som har funnet ut noe :\n\nVed vanlig unders\u00f8kelse kunne hun med det blotte \u00f8yet se at jeg hadde en rotasjon i overkroppen, dvs. at den h\u00f8yre skulderen var mer fremskutt en den andre. Det kommer fra rotasjon i hoften og kan skyldes s\u00e5 mangt. Slitasje, skade i ryggen fra jeg var liten, feilbelastning p.g.a andre skader. Det viktigste var i hvert fall at den var der.\n\nAndre symptomer var mer vanskelig \u00e5 finne. Men jeg sa til henne at du m\u00e5 bare ta i ved unders\u00f8king og trykking. Jeg er en rimelig robust type og kropp og t\u00e5ler en tr\u00f8kk. S\u00e5, n\u00e5r andre har tatt p\u00e5 deg med silkehansker og spurt om det gj\u00f8r vondt n\u00e5r man trykker her eller der, s\u00e5 har jeg \u00e6rlig m\u00e5tte svare at \u00abnei, ikke noe spesielt vondt der eller der\u00bb, kanskje litt mer der. Det har aldri v\u00e6rt noen (med unntak av Magne Brakstad sine behandlinger da) som har v\u00e6rt i n\u00e6rheten av \u00e5 finne et punkt som virkelig har pekt seg ut.\n\nN\u00e5r Ingvill la meg p\u00e5 benken og begynte \u00e5 bruke albuen og kroppsvekten for \u00e5 g\u00e5 grundigere til verks, s\u00e5 kom ogs\u00e5 resultatene og funnene. I ettertid har jeg l\u00e6rt meg hva det var hun fant :\n\nDypt inne i siden av hvert seteparti sitter en muskel som heter PIRIFORMIS muskelen\n\nHvis man ser p\u00e5 bildene under s\u00e5 er det litt lettere \u00e5 skj\u00f8nne hvor :\n\n \n\n\u00a0\nER DET RART JEG HAR VONDT I RYGGEN\u00a0OG (unnskyld uttrykket) R\u00c6VEN\u00a0DA ???\n\nSlik jeg har f\u00e5tt det forklart s\u00e5 kan denne muskelen bli s\u00e5 stram at den ligger \u00e5 trykker p\u00e5 Isjias nerven\n\nIngvill er n\u00e5 i full gang med \u00e5 behandle denne \u2013 Jeg har hatt to behandlinger n\u00e5 og allerede merker jeg en 10 % bedring. Jeg har f\u00e5tt \u00f8velser jeg skal gj\u00f8re i slynge \u2013 Blant annet m\u00e5 bakside l\u00e5r og setemuskel trenes mer og jeg m\u00e5 gj\u00f8re t\u00f8ye \u00f8velser for akkurat denne muskelen.\n\nVoila \\! Jeg h\u00e5per virkelig vi er inne p\u00e5 noe n\u00e5, 6-8 behandlinger ser hun for seg og s\u00e5 h\u00e5per vi at det skal gj\u00f8re susen\n\nOm dette virker, s\u00e5 viser det nok en gang hvor enkelt det KAN v\u00e6re og hvor VANSKELIG rygg kan v\u00e6re \u00e5 finne ut av. Men, det viktigste tror jeg er \u00e5 IKKE gi opp, pr\u00f8ve ulike innfallsvinkler og selv v\u00e6re aktiv i \u00e5 pr\u00f8ve og finne ut av det\n\nOm jeg hadde v\u00e6rt en vanlig ansatt som hadde g\u00e5tt sykemeldt i hele denne tiden, hvor mye hadde jeg ikke n\u00e5 kostet samfunnet ? \u00a0Hvis det kan v\u00e6re s\u00e5 enkelt som dette og 8 andre behandlere, sykehus og fastlege ikke har v\u00e6rt i n\u00e6rheten av \u00e5 l\u00f8se g\u00e5ten ut i fra mine gjentatte beskrivelser (som fysioterapeut Ingvill Tvedt finner typisk med akkurat denne typen plager) s\u00e5 vet jeg faktisk ikke hvilken tiltro jeg skal gi dem\n\nJeg krysser fingrene for at vi n\u00e5 har funnet l\u00f8sningen p\u00e5 denne rygg g\u00e5ten \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e28eab5-496e-4411-ba4a-56232c150704"} {"url": "http://filmweb.ws/2755-justice-league-the-flashpoint-paradox.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00273.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:40Z", "text": "En dag, Flash telefon ups og innser at verden han kjente har forandret seg helt. Han er ikke lenger super hastighet, Justice League aldri eksistert, Batman bruker v\u00e5pen og dreper kriminelle daglig, Hal Jordan har aldri mottatt ringen av Green Lantern, ikke Super romskip ikke falle ned Kents g\u00e5rden, men faller ned midt i byen og f\u00f8rer til utallige d\u00f8dsfall mens han blir arrestert for fors\u00f8k objekt av regjeringen. Og tredje verdenskrig som skjer \u2026 N\u00e5r tidsreiser tillater en fortid galt \u00e5 bli rettet opp for The Flash og hans familie, krusninger av hendelsen bevise katastrofale som et brukket, alternativ virkelighet n\u00e5 finnes der en Justice League aldri dannet, og selv Superman er ingensteds \u00e5 bli funnet. Teaming med en grovere, mer voldelig Dark Knight og Cyborg, Flash l\u00f8p \u00e5 gjenopprette kontinuiteten i sin opprinnelige tidslinjen mens denne nye verden er herjet av en voldsom krig mellom Wonder Woman er Amazons og aquaman er atlantiere.\n\n### ** Regiss\u00f8r\n\nJay Oliva\n\n### ** Filmstjerner\n\nC. Thomas Howell Justin Chambers Kevin McKidd Michael B. Jordan\n\n### ** Skuespillere\n\nC. Thomas Howell Cary Elwes Dana Delany Danny Huston Justin Chambers Kevin Conroy Kevin McKidd Michael B. Jordan Nathan Fillion Ron Perlman Sam Daly Vanessa Marshall\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc8fed9-2f11-40fe-8e48-4bd7c882c660"} {"url": "https://www.dressfirst.com/no/A-Formet-Prinsesse-Scoop-Hals-Gulvlengde-Chiffong-Blonder-Ballkjole-Med-Profilering-Sloyfe-R-018116380-g116380", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:42Z", "text": "Dette er en ferdig kjole, den er skreddersydd og fotografert av DressFirst.com. Alle rettigheter er reservert. Kopiering eller p\u00e5 annen m\u00e5te reprodusering av dette bildet er strengt forbudt.\n\nFargen p\u00e5 perlene vil v\u00e6re den samme som p\u00e5 bildet uansett hvilken farge som er valgt p\u00e5 kjolen.\n\nKjolen inkluderer ikke tilbeh\u00f8r i bildet, for eksempel sjal/jakker, hansker, sl\u00f8r, veske, etc. Du kan ta kontakt for \u00e5 bestille tilbeh\u00f8ret for seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07ee660e-d557-4542-bac7-aa3063bb92d2"} {"url": "http://glimtforum.net/viewtopic.php?f=1&t=8361&sid=ee51db77fbf0d2ace8afbd6ff0f28379&start=200", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00132.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:34Z", "text": "Legg inn av **Sulliken** \u00bb tor jan 05, 2012 12:19 pm\n\n\u00c5pningskampen mot B\u00e6rum blir kanskje utsatt. \n \nhttp://www.budstikka.no/sport/seriestar ... -1.6698833 \n \nKanskje liks\u00e5greit for oss, som i s\u00e5 fall slipper serie\u00e5pingen ute p\u00e5 et potetjorde.\n\nTa d\u00e6 en dram, kj\u00e6re Runar Berg...\n\nHer er b\u00f8rsen til Bod\u00f8 Nu etter kampen mot Sandefjord. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "328b02fb-44f3-4d96-b97f-f84f161c46c3"} {"url": "http://docplayer.me/1300048-Moteprotokoll-kontrollutvalget-trogstad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00173.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:40:58Z", "text": "\n\n\n5 \u00abOverordnet revisjonsstrategi 2015, Tr\u00f8gstad kommune\u00bb tas til orientering. PS 15/18 Informasjon fra revisjonen 1. Informasjonen fra revisjonen tas til orientering Revisjonen ga f\u00f8lgende informasjon: Innkommet brev/mail fra Wiig og Horgmo AS siv. arkitekter MNAL og svar fra revisjonen. Det er fremmet formell klage til KOFA. Forvaltningsrevisjon oppstart til h\u00f8sten. Utvalgsleder fremmet f\u00f8lgende forslag til tilleggsvedtak ifht det innkomne brevet fra Wiig og Horgmo AS: \u00abKontrollutvalget anser at revisjonen har svart korrekt p\u00e5 klagen. Utvalget tar redegj\u00f8relsen til orientering og presiserer at forvaltningsrevisjonen prosjekt for 2016 om innkj\u00f8pspraksis ogs\u00e5 m\u00e5 belyse kommunens anbudspraksis\u00bb Forslaget ble enstemmig vedtatt. Kontrollutvalget Tr\u00f8gstads vedtak/innstilling : 1. Informasjonen fra revisjonen tas til orientering 2. Kontrollutvalget anser at revisjonen har svart korrekt p\u00e5 klagen. Utvalget tar redegj\u00f8relsen til orientering og presiserer at forvaltningsrevisjonen prosjekt for 2016 om innkj\u00f8pspraksis ogs\u00e5 m\u00e5 belyse kommunens anbudspraksis. PS 15/19 M\u00f8teplan for kontrollutvalget i Tr\u00f8gstad, andre halv\u00e5r Med forbehold om endringer fastsetter kontrollutvalget f\u00f8lgende m\u00f8tedager for sin virksomhet andre halv\u00e5r 2015:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "612978f1-73cc-462e-97ed-12f1e456d7f7"} {"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00186.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:49Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri \nGalleri Midthun p\u00e5 \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\! \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\! \n\n \n\n \n\n## Flotte blogger\\!\n## onsdag 23. februar 2011\n\n### Schikkelig schpa\\!\n\n \n \nDette er vel det vi kaller gj\u00f8r-det-selv-spa\\! \n \n\n23:32 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 20. februar 2011\n\n### Puff skal bli\\!\n\n\n\nEndelig har jeg f\u00e5tt tak i stoff-garn til \u00e5 strikke puff.\n\nOg pinner nr 15\\!\n\n\n\nDette blir sykt g\u00f8y, som ungdommen ville sagt :-)\n\nM\u00e5let er to puffer til \u00e5 ha p\u00e5 hytta.\n\n \n\n\nLover \u00e5 legge ut resultater etterhvert.\n\nHere we go\\!\n\n Skrevet av \n\nHegemor kl. \n\n19:00 4 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 19. februar 2011\n\n### Kalde ting mot kokende hoder\\!\n\nNoen ganger kan man f\u00f8le at hodet koker.\n\nHos meg koker det stadig vekk.\n\nHodet er fullt\n\nav jobbting\n\nog lekseting\n\nog middagsting\n\nog klesvaskting\n\nog hvem-har alpinutstyr-som passer-ting\n\nog regnskapsting\n\nog huske-\u00e5-vanne-blomster-ting\n\nog alle slags andre ting....\n\n \n\n\n...s\u00e5 n\u00e5 skal det bare bli utrolig superdeilig godt\n\n\u00e5 fylle hodet med bare vinterferieting.\n\n \nOg vinterferieting,\n\ndet er mange sm\u00e5 ting,\n\nsom skjer i langsomt tempo,\n\nog som vi nesten ikke vet om f\u00f8r det har skjedd.\n\n \n\n\nVinterferieting er som regel ogs\u00e5 ganske kalde ting,\n\nog det er jo lurt,\n\n\\- n\u00e5r hodet koker :-)\n\n Skrevet av \n\nHegemor kl. \n\n13:01 1 kommentar: \n\n## mandag 14. februar 2011\n\n### Trendy og rettferdig handel\n\n\n\nJeg liker ikke g\u00e5 i butikker.\n\nJeg blir varm, klam og sliten\n\nallerede etter f\u00f8rste bes\u00f8k i en musikkspillende kleskjede,\n\n\\- og i neste butikk har jeg glemt hva jeg egentlig ser etter\n\neller hvilken st\u00f8rrelse jeg bruker.\n\nJeg ble derfor tidlig nettkunde p\u00e5 HM, Ellos og Sparkj\u00f8p.\n\nPasser meg perfekt.\n\nSitte hjemme p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken med laptopen og ro i huset,\n\nsurfe rundt og se kl\u00e6rne p\u00e5 en kropp - legge inn bestilling,\n\nfor s\u00e5 \u00e5 vente p\u00e5 varene.\n\n \nN\u00e5 er det jo et vell av nettbutikker der ute,\n\nog det er ikke bare klesbutikkene som fanger min interesse.\n\nNettbutikker som har gaver til **barnebursdager**, for eksempel,\n\ner blitt en klar favoritt\\!\n\nLegge opp et lite lager\n\n\\- s\u00e5 er gaven i boks allerede f\u00f8r invitasjonen har kommet :-)\n\n \nOg her folkens, vil jeg drive litt reklame:\n\nSjekk nettbutikken til **bistandsorganisasjonen FORUT.**\n\nHer er det mye trendy - og med god kvalitet\\!\n\nSitteunderlag i lekre farger i tovet ull, for eksempel.\n\nBare kr 100,- for 3 stk\\!\n\nEller et pc-trekk til bare kr. 149,-\\!\n\n \n\n\n \nSkader jo ikke \u00e5 bidra til rettferdig handel,\n\nn\u00e5r man f\u00f8rst handler?\n\nIkke sant?\n\n \n Skrevet av \n\nHegemor kl. \n\n22:30 1 kommentar: \n\n## l\u00f8rdag 12. februar 2011\n\n### Lenge til mandag...\n\n## onsdag 9. februar 2011\n\n### 17\\. mai-votter?\n\n\"- Er ikke dette 17.mai-vottene mine, da?\"\n\nspurte fem\u00e5ringen da jeg fant fram noen ullvotter\n\nfra nederst i skuffen i g\u00e5r morges.\n\n \n\n\nDet sier litt om temperaturen de siste 17.mai-ene i Elverum\\!\n\n Skrevet av \n\nHegemor kl. \n\n20:47 1 kommentar: \n\n## tirsdag 8. februar 2011\n\n### Enkle bursdags-bake-tips\\!\n\n\n\nForeldremanualen.no har **Barnebursdag** som denne m\u00e5nedens utfordring.\n\nJeg henger meg p\u00e5, - og kommer her med noen superenkle tips\n\ntil hva man kan bake til en barnebursdag.\n\nDa de eldste barna var sm\u00e5, brukte jeg mye energi p\u00e5 \u00e5 lage\n\nmorsomme og varierte kaker til barneselskapene.\n\nBare for \u00e5 oppdage at unger i bursdag spiser **VELDIG LITE** kake :-)\n\n \n\nDet varmer selvf\u00f8lgelig et vertinne-hjerte\n\n\u00e5 se kulerunde barne\u00f8yne som gir seg ende over\n\nover det lekre som blir satt p\u00e5 bordet, - men sannheten er, mine kj\u00e6re,\n\nat \u00f8ynene blir runde selv uten mange timer p\u00e5 kj\u00f8kkenet i forkant.\n\nDet gjelder bare \u00e5 ha kj\u00f8pt inn litt enkelt \"st\u00e6sj\"\\!\n\n \n\n\nHer er det jeg serverte i fem\u00e5rsbursdagen forleden:\n\n \nHjertemuffins med rosa sm\u00f8rkrem og sm\u00e5 sukker-figurer,\n\nog tofarget gele med en papirblomst stukket nedi.\n\nOg tro meg: 6 jenter sukket h\u00f8ylytt i kor av beundring da det ble satt p\u00e5 bordet\\!\n\n \n\n\nSm\u00f8rkrem-oppskriften hentet jeg fra Emmelines blogg\n\nog sukker-figurene kj\u00f8pte jeg p\u00e5 Coop.\n\n \n\n\nHjerteformene er silikonbrett med 8 muffinsformer i hver.\n\nLettvint\\!\n\n \n\n\nDessertglassene med gele er superenkle og den sikreste vinner i et barneselskap.\n\nHer tok jeg f\u00f8rst r\u00f8d gele nederst i glasset...\n\n \n\n\n...lot det stivne,\n\nog helte deretter oppi gul gele.\n\n \n\n\nOg vips; s\u00e5 blir det fargespill i geleen ( i alle fall i motlys).\n\n \nNoen papirblomster og en teskje vaniljesaus p\u00e5 toppen...\n\n....s\u00e5 har du de henrykte ungene i din hule h\u00e5nd\\!\n\n \n\n\n\n Skrevet av \nHegemor kl. \n\n20:23 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 6. februar 2011\n\n### Fem \u00e5r - og resten av livet\n\nI dag har vi hatt 5-\u00e5rsdag i det gamle gule huset.\n\nN\u00e5 har vi hatt attp\u00e5skatten v\u00e5r i fem \u00e5r. \n\nEt lite liv, men ogs\u00e5 et langt liv. \n\nN\u00e5r jeg tenker etter, s\u00e5 er fem \u00e5r er faktisk ganske lenge. \n\n \n\n\nFor fem \u00e5r siden var jeg n\u00e6rmere tretti enn f\u00f8rti\n\nog arbeidet fortsatt som l\u00e6rer.\n\nFor fem \u00e5r siden var det fugleinfluensaen vi fryktet. \n\nIkke var vi p\u00e5 facebook og ikke twitret vi. \n\nFor fem \u00e5r siden hadde var jeg akkurat ferdig med \u00e5 ha barnehagebarn\n\nog huset var endelig ferdig p\u00e5bygd. \n\n \nN\u00e5 har vi hatt attp\u00e5skatten v\u00e5r i fem \u00e5r, \n\nog i f\u00f8lge statistikken vil hun n\u00e5 f\u00e5 et godt og langt liv her i et av verdens rikeste land. \n\n \nStatistikken forteller nemlig at mer enn 90 prosent av barn i verden \n\nsom d\u00f8r f\u00f8r de fyller 18 \u00e5r, d\u00f8r f\u00f8r de fyller fem \u00e5r.\n\nBarn i denne aldersgruppen er ekstremt s\u00e5rbare. \n\nAntallet barn som vokser opp og blir mer enn fem \u00e5r gamle, \n\nforteller mye om hvor godt samfunnet fungerer som helhet, \n\nb\u00e5de sosialt, \u00f8konomisk, helsemessig og milj\u00f8messig.\n\n \nHeldige lille store attp\u00e5skatt\\! \n\nSom er f\u00f8dt i Norge, og dermed har alle odds p\u00e5 sin side.\n\nSom kan skrive sin egen \u00f8nskeliste for fem\u00e5rsdagen\n\nog g\u00e5 lykkelig til sengs p\u00e5 bursdagen sin og eie b\u00e5de en Hello Kitty-pc og Pippi-kl\u00e6r. \n\nSom har en stor familie rundt seg som tar vare p\u00e5 henne. \n\n \nOg heldige oss, som har denne fine attp\u00e5skatten :-)\n\n \nHegemor kl. \n\n20:50 2 kommentarer: \n\n## onsdag 2. februar 2011\n\n### To og et halvt \u00e5r - og d\u00f8nn sjarmerende\\!\n\n \n\"- Det kommer ikke r\u00f8yk ut av munnen min.\n\nKanskje jeg m\u00e5 skifte godteri?\"...\n\n \n...undrer to\u00e5ringen en litt mildere februarmorgen enn vanlig.\n\nOg er veldig sjarmerende, som blander godteri og batteri :-)\n\n Skrevet av \n\nHegemor kl. \n\n19:11 1 kommentar: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cd9d3fb-9142-4c18-9a55-7761b08e576d"} {"url": "http://murmestertorpedersen.no/Tjenester/Rehabilitering-av-bad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:26Z", "text": "# Rehabilitering av bad for kunder i Bergen\n\nMurmester Tor T.Pedersen utf\u00f8re rehabiliteringsarbeid av baderom hovedsakelig i Bergen. Vi tar ansvar for badet ditt og tar hele jobben til avtalt pris og tid\\! Vi levere alt fra materiell, h\u00e5ndverkere og m\u00f8blement, sp\u00f8r oss hos Murmester Tor T. Pedersen\\!\n\nHer vil vi gi deg noen ideer og forslag til ditt nye baderom. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 uforpliktende r\u00e5d og prisoverslag slik at du har noe \u00e5 g\u00e5 ut ifra n\u00e5r du skal lage eller pusse opp ditt baderom.\n\nV\u00e5rt nedslagsfelt for rehabilitering av bad er Bergen og omegn.\n\n### Baderom / V\u00e5trom\n\n\u00d8nsker du nytt bad, eller skal det gamle rehabiliteres? Bad er det rommet vi bruker aller mest og er det rommet som er vanskeligst \u00e5 klare seg uten. Vi hjelper deg med alt til ditt bad, og vi har over 30 \u00e5rs erfaring med bad og fliser.\n\n### 10 r\u00e5d til deg som skal utf\u00f8re rehabilitering av baderom:\n\n1. Inng\u00e5 skriftlig kontrakt med foretaket du engasjerer til dit rehabiliterings prosjekt, det finnes standardiserte kontraktsskjemaer.\n2. Sp\u00f8r om foretaket har sentral eller lokal godkjenning. Alle h\u00e5ndverkere skal v\u00e6re offentlig godkjente\n3. Unders\u00f8k formaliteter og organisasjonstilh\u00f8righet av firmaet som skal utf\u00f8re rehabiliteringen.\n4. V\u00e6r t\u00e5lmodig hvis foretaket du har sett deg ut til \u00e5 utf\u00f8re rehabiliteringen av ditt bad, har det travelt, s\u00e5 ikke pr\u00f8v \u00e5 finne en ny, d\u00e5rlig erstatning. Det er bedre \u00e5 vente noen uker med \u00e5 renovere baderommet.\n5. Innhent flere tilbud - be om referanser p\u00e5 tidligere utf\u00f8rt rehbilitering av baderom.\n6. Sp\u00f8r etter v\u00e5tromssertifikat som er en garanti for at foretaket har kompetanse p\u00e5 omr\u00e5det.\n7. Konsentrer ansvaret. Et nybygg eller en rehabilitering av et bad, innbefatter flere ulike yrkesgrupper.\n8. Unders\u00f8k om foretaket har et kvalitetssikringssystem, noe som sikrer at arbeidet p\u00e5 ditt baderom, blir utf\u00f8rt mest mulig riktig f\u00f8rste gang - for derved \u00e5 unng\u00e5 reklamasjoner i ettertid.\n9. Ha en befaring med foretaket f\u00f8r arbeidet p\u00e5 rehabiliteringen av badet igangsettes. Her g\u00e5r dere gjennom hva som skal gj\u00f8res og hva som er de \u00f8nskede resultatene.\n10. Selv om du er \"fingernem\" b\u00f8r du tenke deg om f\u00f8r du bygger baderom selv. Et v\u00e5trom blir utsatt for stor belastning og det kreves faglig kompetanse og god innsikt.\n\n### Valg av baderom\n\nEt baderom skal tilby en stund med avkobling fra hverdagen. Et avslappende bad, et varmende badstubad eller en forfriskende dusj. Kanskje litt damp\\! Rolig og deilig, uten innebygde telefoner og TV-apparater som forstyrrer. Et slikt baderom anbefaler vi. Det som ogs\u00e5 er viktig er \u00e5 planlegge baderommet. Punkter som vi g\u00e5r igjennom og som er viktig for et tidl\u00f8st baderom.\n\nVi har manger gode referanser i Bergen p\u00e5 v\u00e5rt arbeid med Rehabilitering av baderom.\n\nOm du lurer p\u00e5 noe, eller om du \u00f8nsker mer informasjon om v\u00e5rt rehabiliteringsarbeid i Bergen, ta kontakt med oss for en uforpliktende prat. Vi har lang erfaring med rehabilitering av baderom og kan helt sikker v\u00e6re behjelpelig med gode r\u00e5d til deg\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81a73b8e-9e26-4785-83d6-4bc5e60b0b4e"} {"url": "http://www.advokatbladet.no/2017/08/overganger-i-advokatbransjen-silly-season-uten-schwung/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00126.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:57Z", "text": "# Overganger i advokatbransjen: Silly season uten schwung\n\n\n\n30\\. august 2017\n\n**Kommentar: Erlend Wessel Carlsen **\n\nMens idrettsverdenen rystes av den ene monsterovergangen etter den andre, er det **stille f\u00f8r stormen** i forretningsadvokatbransjen.\n\nMilliardene har sittet l\u00f8st i idrettsverdenen i sommer, og den ene stjernespilleren etter den andre har satt navnetrekket sitt p\u00e5 kontrakter som gj\u00f8r dem til milliard\u00e6rer p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r. Overgangsmarkedet \u2013 som har f\u00e5tt tilnavnet \u00absilly season\u00bb \u2013 har n\u00e5dd nye h\u00f8yder denne sommeren. Det samme kan ikke sies om advokatmarkedet.\n\n2017 er blitt mellom\u00e5ret jeg ikke trodde vi skulle f\u00e5.\n\nDa Simonsen og Vogt & Wiig slo sine hoder sammen i 2013 sp\u00e5dde man fusjonsgalopp i advokatbransjen.\n\nKommentator Erlend Wessel Carlsen\n\nErlend Wessel Carlsen var frem til utgangen av 2016 redaksjonssjef for Finansavisen Jus, og hadde ansvaret for Advokatunders\u00f8kelsen fra 2008-2016. I dag jobber han som kommunikasjonssjef i snusprodusenten Swedish Match Norge.\n\nDa Michelet & Co startet utbrytertrenden i 2015, var det flere som fulgte etter, med Glittertind, DSA og Fend som noen av eksemplene. Men akkurat da selskapene begynte \u00e5 frykte at de var neste offer for at stjerneadvokater eller hele grupper skulle bryte ut, sa det stopp.\n\n2016 var overgangs\u00e5ret med stor o i advokatbransjen. Drevet av Sands og DLA Piper, som hentet over 20 partnere til sammen, men en rekke andre \u2013 mer eller mindre overraskende \u2013 overganger fant sted.\n\nRyktemakerne i advokatbransjen er i 2017 avspist med fattige fire overganger av en viss st\u00f8rrelse det seneste \u00e5ret:\n\nEn av bransjens beste innen energi, skal man tro de ulike k\u00e5ringene, **Jon Rabben**, har g\u00e5tt fra Wikborg Rein til Wiersholm\n\n**Klaus Henrik Wiese-Hansen**, som tok sin f\u00f8rste topplassering i Finansavisens advokatunders\u00f8kelse i \u00e5r, har g\u00e5tt fra Sands til Schj\u00f8dt. Dermed f\u00e5r tidligere Steenstrup Stordrange nok en gang smake baksiden av medaljen av \u00e5 stikke seg ut, nemlig at deres stjerneadvokater blir snappet opp av st\u00f8rre firmaer med st\u00f8rre klienter \u2013 og l\u00f8nningspose.\n\nSands fortsatte overgangsbonanzaen et stykke ut i 2017 ogs\u00e5, da de hentet **Oddbj\u00f8rn Slinning** og **Sverre Tysland** fra henholdsvis Wikborg Rein og Selmer.\n\nHverken BA-HR, Thommessen eller Wikborg Rein har hanket inn en eneste partner i \u00e5r, mens Schj\u00f8dt og Wiersholm kun har hentet \u00e9n. Visse bevegelser har det naturligvis v\u00e6rt, men summa samarium s\u00e5 har det v\u00e6rt labert.\n\nHva venter vi p\u00e5 n\u00e5?\n\nAdvokatmediene, LinkedIn og andre fora er fulle av spekulasjoner om hva som skal \u00abrock the boat\u00bb. Hvilken revolusjon ligger n\u00e6rmest, og kan trigge nye overganger og omveltninger?\n\n**Internettadvokaten?** Nja. Forel\u00f8pig er det en stor hype. Skal angivelig ta bort alt som finnes av sm\u00f8r og br\u00f8d-jus. Men husk at Norge er et lite land med et lite marked, som teknologiselskapene neppe vil kaste seg over. Tjenester som Apples betalingsl\u00f8sning Apple Pay som absolutt ville f\u00e5tt ben \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 her til lands, men vi er for sm\u00e5 og blir ikke prioritert. Forretningsadvokatene blir neppe de f\u00f8rste som rammes *om* dette kommer.\n\n**Utlendingene kommer\\!** Det er fors\u00f8kt, med mageplask som utfall. Trolig kan man gjemme oss bak at Norge er for sm\u00e5 ogs\u00e5 her.\n\n**Revisorene kommer\\!** Det er blitt ropt h\u00f8yt om dette i flere \u00e5r, og \u00abbig four\u00bb har pr\u00f8vd \u00e5 rekruttere klokt for \u00e5 kunne overta mer av matfatet til de tradisjonelle advokatfirmaene. Mulig de har karet seg til noen ekstra andeler, men det er ikke all verden.\n\n**De mellomstore kollapser.** Et stadig tilbakevendende emne som dukker opp om man snakker med de store eller sm\u00e5 firmaene. Argumentene og analysene knyttet til at det er vrient \u00e5 v\u00e6re midt mellom de fem st\u00f8rste og nisjefirmaene er gode de, men lite er skjedd, og de mellomstore firmaene har bevist at de har livets rett, selv om svingningene kanskje er noe st\u00f8rre sammenlignet med bransjen.\n\n**Kvinnene kommer.** Dette temaet tok jeg for meg sist jeg figurerte i denne spalten. Da tok jeg til orde for at det var mye prat og lite handling, og at man kanskje skulle titte litt mer bak tallene f\u00f8r man utbasunerte sine argumenter i debatten. Den kommentaren fikk \u2013 etter mitt skj\u00f8nn \u2013 overraskende liten oppmerksomhet, hverken den ene eller andre veien. Om det er slik at den som tier samtykker, s\u00e5 er dette neppe den neste b\u00f8lgen.\n\nI tillegg kommer andre mindre utfordringer og nyvinninger som vil b\u00e5de \u00f8ke og redusere behovet for juridiske tjenester, men om jeg blir bedt om \u00e5 titte inn i krystallkulen, s\u00e5 tipper jeg at strukturen kommer til \u00e5 v\u00e6re overraskende lik i advokatbransjen ogs\u00e5 i overskuelig fremtid, selv om jeg gjerne hadde sett litt mer action.\n\n**Les ogs\u00e5 tidligere kommentarer av Erlend Wessel Carlsen:**\n\nTi \u00e5r med tiltak og debatt har ikke akkurat satt himmel og jord i bevegelse \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5e9d7e8-82c5-413c-be8f-9629a79f6dc4"} {"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/shelby-var-pa-vei-pa-date-na-deles-bildet-etter-bilulykken-for-a-advare-mot-fyllekjoring/63245842", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00126.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:36:44Z", "text": "\n\n## Shelby var p\u00e5 vei p\u00e5 date. N\u00e5 deles bildet etter bilulykken for \u00e5 advare mot fyllekj\u00f8ring\n\n\u00abV\u00e6r s\u00e5 snill ikke \u00e5 drikke f\u00f8r dere kj\u00f8rer, folkens\u00bb.\n\n20\\. september 2016 kl. 20.40\n\n Cornelia Kristiansen \n\n(Dagbladet): Shelby Farris fra Tennessee var p\u00e5 vei til en date, da det gikk fryktelig galt.\n\nHun forteller at en bil kom over i motsatt kj\u00f8reretning og traff bilen hennes i 120 km/t. Sj\u00e5f\u00f8ren skal ha drukket alkohol.\n\nHun delte bildet p\u00e5 Imgur, og skrev: \u00abJeg var p\u00e5 vei p\u00e5 en date. En fyllekj\u00f8rer som kj\u00f8rte i feil retning i 120 km/t frontkolliderte med meg. Jeg har flere brukne ribbein, flere brudd i fjeset, hadde akkurat en operasjon p\u00e5 et \u00e5pent brudd i armen og en brukken ankel.\n\n**Hun avsluttet med: \u00abV\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 ikke drikk f\u00f8r du kj\u00f8rer\u00bb.**\n\nTil Dagbladet sier hun at hun ikke husker s\u00e5 mye av det som skjedde.\n\n\\- Jeg husker at bilen kom mot meg og jeg tror jeg mistet bevisstheten. Jeg v\u00e5knet opp i bilen igjen med folk rundt meg som pr\u00f8vde \u00e5 snakke til meg og roe meg ned, sier hun til Dagbladet.\n\n\n\n**- Jeg ville bare ha moren min der, og at de skulle passe p\u00e5 skoene mine. Jeg hadde p\u00e5 et helt nytt antrekk som de m\u00e5tte klippe av meg.**\n\nHun har for det meste holdt senga siden det skjedde for noen dager siden.\n\n\\- Jeg opererte foten i g\u00e5r og skal ha min f\u00f8rste ansiktsoperasjon snart, sier hun.\n\nP\u00e5 bildet hun la ut p\u00e5 Imgur, hadde hun brukt snapchat-filteret med sommerfugler, som jevner ut huden, tilsvarende blomsterkrans-filteret som har f\u00e5tt kritikk for \u00e5 gj\u00f8re folk penere. Effekten blir desto sterkere.\n\n\u00abJeg ser kanskje ikke s\u00e5 bra ut n\u00e5, men s\u00f8ren heller, jeg kjemper\u00bb, har hun skrevet p\u00e5 snappen hun har delt.\n\nP\u00e5 instagram f\u00f8lges det av teksten: **\u00abJeg vet jeg ofte kan v\u00e6re forfengelig. Men her svelger jeg stoltheten og viser hva som kan skje n\u00e5r man fyllekj\u00f8rer. Jeg var s\u00e5 heldig at jeg kom unna uten alvorlige skader, men de fleste gj\u00f8r ikke det. Ring en Uber eller ha med en som er sj\u00e5f\u00f8r.\u00bb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbf4c9f1-7e93-4a05-840a-e427c64b48bd"} {"url": "http://www.ancro.info/uggs-votter-salg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00506.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:25Z", "text": "# uggs votter salg\n\n## uggs votter p\u00e5 salg\n\n\n\nDo du har et tilstrekkelig inntak av protein \u00d8k protein inntaket ? - N\u00e5r du tar sikte p\u00e5 \u00e5 bygge muskler, b\u00f8r systemet ha protein som en m\u00e5te \u00e5 gi du med energi s\u00e5 vel som for de karbohydrater sammen med andre n\u00e6ringsstoffer der kreves for \u00e5 bygge muskelen man \u00f8nsker.. Det er ogs\u00e5 mange transportselskaper i landsbyen som tilbyr flyplasstransport tjenester til sv\u00e6rt rimelige og fornuftige priser. Poenget er : hvis en gruppe helseforsikring politikk er i offing , b\u00f8r sjansen ikke bli savnet \u2022 Hvis en person hadde dekning under en individuell politikk eller HMO men dekningen ble avsluttet fordi selskapet ble insolvent , er kvalifisert til den enkelte \\! kj\u00f8pe en individuell helseforsikring plan i Florida.\n\nBanedommer outfit3 . Det finnes mange alternativer tilgjengelig. Hennes fint skuespill i \" Evita \" var uten tvil hjulpet av filmens mange musikalske numre , selv om hun gjorde utf\u00f8re disse leverte for resten av filmen . Det er nyttig fordi backlinks p\u00e5virke din s\u00f8kemotor posisjon .There er ingen grunn til at du b\u00f8r v\u00e6re redd for \u00e5 se en kosmetisk tannlege. Dette kreft er noe uvanlig fra andre typer kreft, ved at det i den avanserte form, metastatisk prostatakreft kan ofte bli vellykket behandlet , med personen overlevende i utmerket helse i mange \u00e5r.. Det er en viktig faktor ved valg av gull farge for bryllupet band, ville en m\u00f8rk farget gemstone vises enda m\u00f8rkere n\u00e5r den er satt i hvitt gull.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "427fdd9b-7fc7-48ee-b1d9-6fa9eb5e6dcd"} {"url": "http://maridalensvenner.no/innsamling-av-stedsnavn-i-maridalen.4924984-187435.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00566.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:46Z", "text": "I \u00e5rsberetning for 1973/74 viste vi til at innsamling av stedsnavn er en kulturoppgave. \u2013 Med det endrete bosettingsm\u00f8nster har driftsm\u00e5tene skiftet vesentlig. Det gamle gardsbruket er borte og ofte med det navnene p\u00e5 innmarksteiger, gjeteplasser, utsl\u00e5tter og skogsplasser. Dette er navn som b\u00e6rer historie i seg og som vi m\u00e5 samle og stedfeste f\u00f8r v\u00e5r eldre generasjon er borte. Klarer vi ikke det, vil det historiske kildestoffet som finnes i navnene i stor grad forsvinne. Denne kulturoppgaven som ligger og venter i Maridalen, haster det med \u00e5 l\u00f8se f\u00f8r det er for sent. Vi ser denne lille, men meget sentrale oppgaven som et viktig ledd i et st\u00f8rre opplegg \u2013 en registrering av det verneverdige Maridalsomr\u00e5det. En har ikke r\u00e5d til at flere stedsnavn g\u00e5r tapt \u2013 det er kulturminner av um\u00e5telig verdi. Vi trenger derfor hjelp av alle i dette meget viktige arbeidet.
\nV\u00e5re geografiske og topografiske forhold har gitt oss i arv et veld av stedsnavn. Den sterke oppdelingen av jorda i bruk, som igjen var delt opp i en mengde teiger og \u00e5krer, f\u00f8rte med seg at det var sv\u00e6rt mange stedsnavn p\u00e5 innmarka. Kupert lende laget enda flere navn. Seterdrift, utmarksbeite, utsl\u00e5tter og f\u00f4rsanking gjorde det n\u00f8dvendig \u00e5 ha navn p\u00e5 alt som var spesielt i naturen. Det kan nevnes at p\u00e5 noen garder har antallet av navn kommet opp i 300, bare p\u00e5 \u00e9n matrikkelgard!
\n