Làm thế nào tôi có thể tăng cân trên cơ thể?
Làm thế nào tôi nên tăng khối lượng cơ bắp?
Tôi 18 tuổi và nặng 57 kg. Đã hơn một năm làm việc nhưng không có kết quả đáng kể. Tôi có nên dùng MuscleBlaze Mass Gainer không?