Phòng tập thể dục và cơ sở tập luyện: Uống bổ sung bột protein có tốt cho sức khỏe không?
Bổ sung protein khi tập luyện có tốt cho sức khỏe không?
Việc uống protein lắc ngay sau khi tập luyện có thực sự quan trọng đến vậy không?