Bạn có chiến thuật nào để chống lại chứng sợ sân khấu không?
Làm thế nào để tôi thoát khỏi nỗi sợ sân khấu tồi tệ?
Mỗi lần lên sân khấu hay thuyết trình tôi đều cảm thấy sợ hãi, tim đập nhanh hơn, toàn thân run rẩy. Tôi không thể nói chuyện được à?