Làm cách nào để cân bằng nhu cầu được thoải mái và đẩy bản thân ra khỏi vùng an toàn của mình?
Làm thế nào tôi có thể thoát ra khỏi vùng an toàn của mình và đồng thời là chính mình?
Những thách thức vùng thoải mái là gì?