Làm thế nào để giảm cân khi còn là thiếu niên?
Làm thế nào tôi có thể giảm cân nếu tôi là một thiếu niên?
Tôi là một cô gái 17 tuổi cao 160 cm và nặng 68kg. Tôi nên giảm bao nhiêu kg và nên làm như thế nào?