Làm thế nào để ngừng để cảm xúc kiểm soát tôi?
Làm thế nào để kiểm soát cảm xúc ở nơi làm việc hoặc nơi công cộng?
Làm sao tôi có thể kiềm chế được cảm xúc tức giận của mình khi phải chịu một ngày tồi tệ, thậm chí chuyến tàu cao tốc bị hoãn khi bạn về nhà vào ngày đầu tiên của tháng 10?