Làm thế nào để giảm mỡ đùi và hông càng sớm càng tốt?
Làm thế nào để nữ giới có thể giảm mỡ đùi và hông nhanh chóng và lâu dài?
Phần thân trên của tôi có dáng chuẩn nhưng đùi của tôi rất béo và to ...vậy làm cách nào để giảm đùi. Tôi chỉ chạy 3km mỗi ngày?