Làm cách nào để vượt qua tâm trạng thất thường khi chuẩn bị đi nghĩa vụ dân sự?
Tôi nên đối phó với tâm trạng thất thường như thế nào khi chuẩn bị đi nghĩa vụ dân sự?
Những gì bắt đầu là sự căng thẳng trong công việc đã trở thành sự tức giận gần như áp đảo. Tôi cảm thấy như mình sắp gãy. Làm thế nào để tôi bình tĩnh lại?