Làm cách nào để giảm cân và bụng?
Thể hình: Tôi có thể làm gì để giảm bớt cái bụng cồng kềnh của mình?
Tôi thon thả với chỉ số khối cơ thể là 19 và 15% mỡ trong cơ thể. Thật buồn cười, bụng tôi lộ rõ 4 múi nhưng làm cách nào để thoát khỏi bụng dưới?