Làm thế nào để dạy bản thân chú ý và ngăn chặn tâm trí lang thang trong trường?
Làm cách nào để ngăn tâm trí tôi lang thang khi đang làm bài tập ở trường?
Tôi có thể làm gì để ngăn bản thân nghĩ về công việc ở nhà?