Làm thế nào để vượt qua trầm cảm mà không cần sự giúp đỡ về mặt tâm thần?
Trầm cảm được chữa khỏi như thế nào nếu không có nhà trị liệu?
Tôi cảm thấy như thể tôi chưa bao giờ được chữa khỏi chứng trầm cảm của mình. Việc thử phân tích tâm lý hoặc các nhà trị liệu khác có ích gì không?