Làm thế nào tôi có thể ngừng lo lắng về những gì mọi người nghĩ về tôi?
Làm cách nào tôi có thể ngừng lo lắng về việc người khác nghĩ gì về mình trong quá trình tương tác xã hội?
Tôi phản ứng thế nào khi mọi người phớt lờ tôi?