Mức đường huyết lý tưởng để nhịn ăn ketosis và sau bữa ăn là bao nhiêu?
Mức đường huyết lý tưởng khi nhịn ăn ketosis và sau bữa ăn là bao nhiêu?
Quá nhiều protein trong một bữa ăn có khiến tôi thoát khỏi trạng thái ketosis không?