Làm thế nào tôi có thể giảm mỡ mà không cần thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất aerobic nào?
Làm thế nào để giảm cân mà không cần chơi bất kỳ môn thể thao nào?
Làm thế nào tôi có thể chạy và tập thể dục mà không bị đau lưng?