Cách tốt nhất để vượt qua những suy nghĩ tiêu cực và chán nản là gì?
Làm thế nào để tôi vượt qua những suy nghĩ tiêu cực và trầm cảm và trở nên tích cực?
Tôi nghĩ tôi đang bị trầm cảm. Làm thế nào tôi có thể tự giúp mình?