Làm sao để giảm bụng mà không cần tập thể dục?
Làm cách nào để giảm mỡ bụng và hông mà không cần tập thể dục?
Phần thân trên của tôi có dáng chuẩn nhưng đùi của tôi rất béo và to ...vậy làm cách nào để giảm đùi. Tôi chỉ chạy 3km mỗi ngày?