Une fois positionné, il ne vous reste plus qu'à trouver le programme de votre choix parmi les 5 disponibles et de moduler l'intensité selon les 7 niveaux

Une fois positionné.e, il ne vous reste plus qu'à trouver le programme de votre choix parmi les 5 disponibles et de moduler l'intensité selon les 7 niveaux.