Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Construire une étude de recherche pour comparer les effets de la méditation et de l'exercice sur les niveaux d'anxiété.

### Réponse :

L'objectif de cette étude de recherche est de comparer l'efficacité de la méditation et de l'exercice pour réduire les niveaux d'anxiété. Les participants seront assignés au hasard à un groupe de méditation, d'exercice ou de contrôle. Le groupe de médiation sera invité à pratiquer la méditation 15 minutes par jour pendant 3 semaines. Le groupe d'exercice sera invité à pratiquer une activité physique d'intensité modérée pendant 30 minutes par jour pendant 3 semaines. Les niveaux d'anxiété seront mesurés avec le Beck Anxiety Inventory (BAI) avant et après l'intervention. Les données seront analysées à l'aide de méthodes statistiques pour comparer les scores d'anxiété des trois groupes.<|endoftext|>