Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Générez une liste des bienfaits possibles pour la santé en mangeant des myrtilles.

### Réponse :

1. Riche en nutriments comme les vitamines C et K, ainsi qu'en fibres alimentaires.\n2. Peut aider à réduire l'inflammation et favoriser la santé cardiaque.\n3. Peut aider à protéger contre certains types de cancer.\n4. Peut améliorer le contrôle de la glycémie et aider à gérer le diabète.\n5. Peut réduire le taux de cholestérol et améliorer la santé du cerveau.\n6. Pourrait aider à perdre du poids et améliorer la santé digestive.<|endoftext|>