Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Créez un message texte qui motive un ami qui se sent déprimé.

### Réponse :

 Hé, ne sois pas trop dur avec toi-même ! Tout le monde a des journées difficiles, mais vous vous en sortirez. Vous avez traversé pire et vous en êtes sorti plus fort que jamais. Croyez en vous et au pouvoir de votre résilience - vous l'avez compris !<|endoftext|>