Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Suggérez un exercice pour améliorer la capacité aérobique.

### Réponse :

 Un exercice pour améliorer la capacité aérobique est le jogging ou la course.<|endoftext|>