Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Rédigez un titre de 10 mots résumant les bienfaits de l'exercice.

### Réponse :

 "Exercice : améliore l'immunité, réduit le stress, améliore l'humeur".<|endoftext|>