Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 À quoi la callisthénie fait-elle référence ?

### Réponse :

La callisthénie est une forme d'exercice physique qui implique des exercices de poids corporel, souvent sans l'utilisation d'équipement. Il est conçu pour améliorer la force physique, la flexibilité et la coordination.<|endoftext|>