Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Dites-moi trois façons de réduire le stress.

### Réponse :

1. Dormez suffisamment.\n2. Faites de l'exercice régulièrement.\n3. Pratiquez la respiration consciente.<|endoftext|>