Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Générez une liste de dix activités qui pourraient favoriser la productivité.

### Réponse :

 1. Faites des pauses régulières ;\n2. Éliminer les distractions ;\n3. Prioriser les tâches ;\n4. Fixez des objectifs à court et à long terme ;\n5. Suivre la progression ;\n6. Établissez un horaire de sommeil sain ;\n7. Mangez des repas sains ;\n8. Développer une attitude positive ;\n9. Pratiquez la pleine conscience et la méditation ;\n10. Exercice régulier.<|endoftext|>