Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Fournissez deux mesures pour réduire le stress.

### Réponse :

 Pratiquer la pleine conscience et faire de l'exercice physique sont deux mesures pour réduire le stress.<|endoftext|>