Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Donnez cinq exemples de techniques de réduction du stress.

### Réponse :

 Cinq exemples de techniques de réduction du stress sont la respiration profonde, la méditation pleine conscience, l'imagerie guidée, la relaxation musculaire progressive et le yoga ou le Tai Chi.<|endoftext|>