Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Énumérez cinq méthodes que les gens peuvent utiliser pour soulager le stress

### Réponse :

 Faire de l'exercice, tenir un journal, méditer, parler à un ami, écouter de la musique.<|endoftext|>