Ci-dessous se trouve une instruction qui décrit une tâche. Écrivez une réponse qui complète de manière appropriée la demande.

### Instruction :
 Écrivez 3 points clés sur le maintien d'un mode de vie sain.

### Réponse :

 1. Adoptez une alimentation équilibrée pour obtenir le bon mélange de nutriments.\n2. Pratiquez une activité physique régulière pour rester en forme et en bonne santé.\n3. Reposez-vous et détendez-vous suffisamment pour rester mentalement rafraîchi.<|endoftext|>