ट्र्याक र फिल्ड: महिलाका लागि सम्मानजनक रूपमा छिटो (तर अनिवार्य रूपमा प्रतियोगितामूलक होइन) ४०० मिटरको समय के मानिन्छ?
म अहिले ४०० मिटर दौडमा ५२ सेकेन्ड चलाउँछु। म १६ वर्षको छु र १० कक्षामा छु। के अर्को वर्षको यो समयमा ४८-४९ सेकेन्ड प्राप्त गर्न सम्भव हुनेछ?