من التدابير الوقائية ضد   السكري    اتباع نظام غذائي صحي من بين ثلاث وخمس حصص من الفاكهة والخضروات يوميا   وخفض نسبة السكر والدهون المشبعة
Determine the primary theme of the news article and assign it to one of these categories: spiritual, human-rights-press-freedom, business-and-economy, sports, science-and-technology, education, environment, health, art-and-entertainment, or politics. Return only the label without any explanation, justification or additional text.