12   يجب غسل الجوارب يوميا بعد ارتدائها 13  غسل اليدين احد اشكال النظافة وهو اكثر طرق النظافة فعالية لمنع انتشارالأمراض المعدية   
Identify the category that best describes the news article: spiritual, human-rights-press-freedom, business-and-economy, sports, science-and-technology, education, environment, health, art-and-entertainment, or politics. Return only the label without any explanation, justification or additional text.