অস্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকা
অস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে কি ক্ষতি হয়?
স্বল্পমেয়াদে, এসব ফুড রক্তে শর্করা এবং রক্তচাপকে প্রভাবিত করে, প্রদাহ বাড়ায়। দীর্ঘমেয়াদে, এসব ফুড খাদ্য হজম, অনাক্রম্যতা, প্রদাহ, হার্টের স্বাস্থ্য, স্থূলতা এবং আরও অনেক কিছুর সমস্যা হতে পারে।