চিংড়ি শুটকির উপকারিতা
শুকনো চিংড়ি খাওয়া কি ক্ষতিকর?
শুকনো চিংড়িতে ক্যালোরি কম এবং প্রোটিন বেশি থাকে, যা এগুলিকে আপনার খাবারে পুষ্টিকর যোগ করে। এগুলিতে ওমেগা -3 রয়েছে যা হার্টের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে।