সুগার হলে কি খেলে ভালো হবে
সুগার কমে গেলে কি কি লক্ষণ দেখা দেয়?
শুরুর দিকের লক্ষণগুলো হলো—

অতিরিক্ত ঘেমে যাওয়া
ক্লান্ত অনুভব করা
মাথা ঘুরানো
ক্ষুধা লাগা
ঠোঁটের চারিদিকে পিন বা সুঁই ফোটানোর মত অনুভূতি হওয়া
শরীরে কাঁপুনি হওয়া
বুক ধড়ফড় করা
সহজেই বিরক্ত, অশ্রুসিক্ত, উত্তেজিত অথবা খামখেয়ালি হয়ে যাওয়া
ফ্যাকাসে হয়ে যাওয়া
সময়মতো চিকিৎসা শুরু না করলে আরও কিছু লক্ষণ দেখা দিতে পারে। যেমন—

দুর্বলতা
দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া
কাজে মনোযোগ দিতে কষ্ট হওয়া
বিভ্রান্তি
অসংলগ্ন আচরণ, কথা জড়িয়ে যাওয়া ও ভারসাম্যহীন হয়ে পড়া (মাতাল হলে যেমনটা হয়)
ঘুম ঘুম লাগা
খিঁচুনি
জ্ঞান হারিয়ে ফেলা বা ফিট হয়ে যাওয়া
