রমজানের রোজা রাখার কারণ কি?
রমজানের রোজা স্বাস্থ্যকর কেন?
তিনি উল্লেখ করেছেন যে রোজা ইনসুলিনের মাত্রা উন্নত করতে পারে এবং মানুষের বৃদ্ধির হরমোন বাড়াতে পারে, যা চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে । 2021 সালে, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় রমজানের রোজাকে রক্তচাপ কমানোর সাথে যুক্ত করা হয়েছে।