নিরাপদ খাদ্যের গুরুত্ব রচনা
নিরাপদ খাদ্য গ্রহণের গুরুত্ব?
সুস্বাস্থ্য এবং পুষ্টির জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য অপরিহার্য। এটি আপনাকে অনেক দীর্ঘস্থায়ী অসংক্রামক রোগ থেকে রক্ষা করে, যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং ক্যান্সার । বিভিন্ন ধরণের খাবার খাওয়া এবং কম লবণ, শর্করা এবং স্যাচুরেটেড এবং শিল্পে উৎপাদিত ট্রান্স-ফ্যাট স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য অপরিহার্য।