हेराक्लिटस, एक प्राचीन यूनानी दार्शनिक, परिवर्तन के सिद्धांत के लिए सबसे अधिक जाना जाता है, जो ब्रह्मांड के लिए केंद्रीय है, और इस दर्शन को व्यक्त करने वाली उनकी प्रसिद्ध कहावतों में से एक यह है कि आप कभी भी एक ही नदी में दो बार कदम नहीं रख सकते हैं, इसका मतलब यह है कि सब कुछ लगातार बदल रहा है, और कुछ भी वैसा ही नहीं रहता है, नदी बहती रहती है और बदलती रहती है, इसलिए जब तक आप उसमें फिर से कदम रखते हैं, वह वही नदी नहीं है जो पहले थी, पानी जो आपने पहले कदम रखा था, आगे बढ़ गया है और नए पानी द्वारा प्रतिस्थापित किया गया है, और यह हमेशा के लिए गति में है।
समझाएं कि हेराक्लिटस का क्या मतलब था "आप कभी भी एक ही नदी में दो बार कदम नहीं रख सकते"।