1. सोमवारः किराने की खरीदारी और सप्ताह के लिए भोजन तैयार करना 2. मंगलवारः किसी भी आवश्यक नियुक्तियों या बैठकों को शेड्यूल करें और भाग लें 3. बुधवारः किसी भी अधूरे कार्य को समाप्त करें और अगले सप्ताह की परियोजनाओं के लिए योजना बनाना शुरू करें 4. गुरुवारः कपड़े धोने और घर के कामों की देखभाल करें 5. शुक्रवारः आत्म-देखभाल और विश्राम के लिए समय आवंटित करें, जैसे कि स्पा दिन या फिल्म रात।
आने वाले सप्ताह के लिए टू-डू लिस्ट बनाएं।