एक व्यस्त स्कूल शेड्यूल के बीच, ब्रेक लेने और बाहर समय बिताने के महत्व को नजरअंदाज करना आसान है। हालांकि, आपकी शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक भलाई के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी पढ़ाई से ब्रेक लें और नियमित रूप से प्रकृति की खोज करें। पहले, प्रकृति में समय बिताने से अनगिनत स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसके अलावा, बाहर रहना और ताजी हवा का आनंद लेना रक्तचाप को कम करने, सूजन को कम करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को सौंदर्य प्रदान करने में मदद कर सकता है। पार्क में टहलने या पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा करें, प्रकृति में शारीरिक गतिविधि भी वजन को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है, समग्र शारीरिक फिटनेस में सुधार करती है। दूसरा, प्रकृति में समय बिताने से मानसिक स्वास्थ्य पर शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है।
छात्रों को अपनी पढ़ाई से ब्रेक क्यों लेना चाहिए और नियमित रूप से प्रकृति का पता लगाने के लिए बाहर क्यों जाना चाहिए, इसके लिए एक प्रेरक तर्क लिखें।