एक आपात स्थिति के दौरान, गैर-क्षयशील, पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को रखना बुद्धिमानी है जो आपको लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं। आपात स्थिति में संग्रहीत करने के लिए तीन सबसे आवश्यक खाद्य पदार्थ हैंः 1. डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ - डिब्बाबंद वस्तुओं का एक लंबा शेल्फ जीवन है, और वे शरीर के लिए ऊर्जा प्रदान करने वाले कार्बोहाइड्रेट का एक उत्कृष्ट स्रोत भी हैं। 3. तैयार-से-खान अनाज - तैयार-से-खान अनाज, जैसे कि चावल, दाल, अनाज या पूर्व-पैक किए गए अनाज, आपातकालीन भोजन के दौरान भोजन के लिए एकदम सही हैं।
आपात स्थिति में संग्रहीत करने के लिए तीन सबसे आवश्यक खाद्य पदार्थ क्या हैं?