"""अनुकूल अध्ययन की आदतें अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग हो सकती हैं, लेकिन अच्छे अध्ययन की आदतों की कुछ सामान्य विशेषताएं हैंः निरंतरताः नियमित अध्ययन समय स्थापित करना और इसे लगातार बनाए रखना सीखने और प्रतिधारण में सुधार कर सकता है; संगठनः सामग्री और नोट्स को व्यवस्थित रखना दक्षता में सुधार कर सकता है और तनाव को कम कर सकता है; लक्ष्य निर्धारणः स्पष्ट और प्राप्त करने योग्य लक्ष्यों को निर्धारित करने से छात्रों को ध्यान केंद्रित करने और प्रेरित रहने में मदद मिल सकती है; सक्रिय सीखनाः संक्षेप, व्याख्या और आत्म-परीक्षण जैसी तकनीकों के माध्यम से सामग्री के साथ संलग्न होने से प्रतिधारण और समझ में सुधार हो सकता है; समय प्रबंधनः अध्ययन सत्रों को तोड़ने योग्य टुकड़ों में विभाजित करना और ब्रेक लेने से बचने में मदद मिल सकती है; सकारात्मक सीखनाः ध्यान केंद्रित करना और सुधार कर सकता है."
प्रभावी अध्ययन की आदतों की कुछ विशेषताएं क्या हैं?