यहाँ पांच सकारात्मक दृष्टिकोण हैं जो एक व्यक्ति विकसित कर सकता हैः आशावाद - आशावादी दृष्टिकोण रखना और सकारात्मक परिणामों की संभावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना; कृतज्ञता - जो कुछ भी है उसके लिए प्रशंसा और कृतज्ञता व्यक्त करना; दृढ़ता - बाधाओं और असफलताओं को दूर करने के लिए शक्ति और दृढ़ संकल्प रखना; लचीलापन - नकारात्मक स्थितियों और अनुभवों से जल्दी से वापस उछालने में सक्षम होना; दयालुता - एक करुणा और विचारशील स्वभाव होना; अपने आस-पास के लोगों का समर्थन करने और मदद करने के लिए तैयार होना।
पांच सकारात्मक दृष्टिकोणों की एक सूची तैयार करें।