1. उच्च कैलोरी सामग्रीः आइसक्रीम आमतौर पर कैलोरी, चीनी और संतृप्त वसा में उच्च होती है, जो अधिक मात्रा में सेवन करने पर वजन बढ़ने और स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान दे सकती है। 2. पोषक तत्वों की कमीः आइसक्रीम आवश्यक विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत नहीं है, और इसमें कम फाइबर और प्रोटीन होता है। यह इसे अन्य खाद्य पदार्थों की तुलना में कम भरने और संतोषजनक बना सकता है और अत्यधिक उपभोग की ओर ले जा सकता है।
आइसक्रीम
निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को खाने के दो नुकसानों को सूचीबद्ध करें।