Healthline के एक ऑनलाइन लेख में बताया गया है कि पॉलीफेनॉल युक्त खाद्य पदार्थों को खाने से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। इस लेख में बताया गया है कि पॉलीफेनॉल में एंटीऑक्सिडेंट गुण कैसे होते हैं जो सूजन को कम कर सकते हैं और कोशिकाओं को नुकसान से रोक सकते हैं।
इस बात का समर्थन करने के लिए एक ऑनलाइन लेख खोजें कि पॉलीफेनोल-समृद्ध भोजन खाने से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।