1. विटामिन ए - अच्छी दृष्टि बनाए रखने में मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य का समर्थन करता है, और स्वस्थ वृद्धि और प्रजनन को बढ़ावा देता है; 2. विटामिन सी - प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद करता है, त्वचा, हड्डी और संयोजी ऊतक स्वास्थ्य के लिए कोलेजन निर्माण में सहायता करता है, और पौधे स्रोतों से लोहे के अवशोषण को बढ़ाता है; 3. विटामिन डी - हड्डी और दांत स्वास्थ्य के लिए कैल्शियम और फास्फोरस को अवशोषित करने में मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य का समर्थन करता है, और कोशिका वृद्धि और न्यूरोमस्कुलर कार्य को बढ़ावा देता है; 4. विटामिन ई - एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है।
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