निवारक स्वास्थ्य देखभाल रोगों और स्वास्थ्य स्थितियों की शुरुआत को रोकने के लिए व्यक्तियों और चिकित्सा पेशेवरों द्वारा किए गए उपायों को संदर्भित करती है, न कि केवल उनके होने के बाद उनका इलाज करना। इसमें स्वस्थ जीवनशैली की आदतों और व्यवहारों का अभ्यास करना शामिल है, साथ ही संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगाने के लिए नियमित स्वास्थ्य स्क्रीनिंग और चेक-अप से गुजरना है इससे पहले कि वे गंभीर हो जाएं। निवारक देखभाल में संलग्न होकर, व्यक्ति हृदय रोग, मधुमेह और कैंसर जैसी पुरानी स्थितियों के लिए अपने जोखिम को कम कर सकते हैं और अपने जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।
निवारक स्वास्थ्य देखभाल की अवधारणा का वर्णन करें।