गंभीर अवसाद के लिए कई साक्ष्य-आधारित उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, जिनमें शामिल हैं: मस्तिष्क में रसायनों को संतुलित करके अवसाद के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं; ये उत्तेजनाएं अपने प्रभावों को दिखाने के लिए कई सप्ताह लग सकते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण उपचार लक्षणों को खोजने से पहले विभिन्न प्रकार या दवाओं के संयोजन की कोशिश करना आवश्यक हो सकता है; मनोचिकित्सा नींद - बात अक्सर गंभीर अवसाद के लिए उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जहां मरीज सीखते हैं कि कैसे पहचानना और प्रभावी नकारात्मक विचार पैटर्न को बदलना, और स्वस्थ मानसिक कौशल विकसित करना; जीवनशैली व्यवहार संबंधी व्यवहार उपचार - अवसाद के लिए मनोचिकित्सा के प्रभावी रूपों के उदाहरण हैं; इलेक्ट्रोकन्वल्सिव थेरेपी (ईसीईटीटी) - यह एक चिकित्सा प्रक्रिया है जहां विद्युत विद्युत धाराएं मस्तिष्क के माध्यम से गुजरती हैं, जब अवसाद के लक्षणों को कम करने के लिए।
गंभीर अवसाद के लिए संभावित उपचार क्या हैं?