अदरक और लहसुन प्राकृतिक चिकित्सा में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली जड़ी-बूटियों में से दो हैं। दोनों का उपयोग हजारों वर्षों से विभिन्न बीमारियों को कम करने के लिए किया गया है और इसमें कई औषधीय गुण हैं, लेकिन उनके उपयोग में कुछ उल्लेखनीय अंतर भी हैं। अदरक अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-विरोधी गुणों के लिए जाना जाता है, यह वायरल और इन्फ्लूएंजा संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकता है, जिससे यह गठिया, सर्दी और कोलेस्ट्रॉल जैसे स्वास्थ्य स्थितियों के लिए एक लोकप्रिय उपाय बन जाता है।
अदरक और लहसुन के औषधीय उपयोगों की तुलना और विपरीत करें।