سلام. این روزا خیلی از ما پرمشغله هستیم و فکر می‌کنیم هیچ زمانی برای مطالعه نداریم. درواقع به نظرمون باید پیش‌زمینه‌هایی مثل وقت خالی وجود داشته باشه تا کتابی رو برداریم و با آرامش بخونیم. کتاب‌خوندن باعث ایجاد خلاقیت می‌شه. بهت کمک می‌کنه تا ادراک بهتری پیدا کنی در حل مشکلات پیچیده و فکرت رو رشد می‌ده. تازه به آرامش هم می‌رسی. رو واست گفته بودم. خیلیا دوس دارن که مطالعه کنن ولی اونقدر مشغله دارن که فرصت نمی‌کنن. سوالی که این افراد دارن اینه که چطوری می‌شه با وجود پرمشغله‌بودن، زمان بیشتری کتاب خوند؟ اگر می‌خوای تعداد کتابایی رو که هر سال می‌خونی زیاد کنی، می‌خوام راهکار برای پیداکردن وقت بیشتری برای مطالعه بهت بدم. البته قطعا راهکارهای بیشتری هم وجود داره. . کتاب قرض بگیر. امانت‌گرفتن کتاب از کتابخونه باعث می‌شه بیشتر مطالعه کنی. چون این کتاب فیزیکی رو قراره برگردونی، تشویقت می‌کنه که زودتر بخونیش. . دو سه تا کتاب رو همزمان بخون. بعضیا ترجیح می‌دن یه کتابو بخونن و بعد برن سراغ کتاب بعدی. ولی به نظرم بهتره که دو سه تا کتاب مختلف رو همزمان بخونی. مثلا شب کتاب داستانی بخونی، صبح یه کتاب غیرداستانی یا یه کتاب انگیزشی. حتی در محل کار توی اوقات استراحت می‌تونی یه کتاب مرتبط با پیشرفت کاریت بخونی. کلا چندتا کتاب همیشه دم دست باشه واسه خوندن. . هربار یه هدف مشخص کن. توی مقاله درباره تنظیم هدف مطالعاتی نوشتم که باید برای خودت هدف کلمه‌ای یا هدف زمانی مشخص کنی. حالا وقتشه که دو سه خط یا یه پاراگراف هم شده، بیشتر از اون هدف مشخص‌شده بخونی. همین یه کم اضافه‌ترخوندن باعث می‌شه باوجود مشغله زیاد، تعداد بیشتری کتاب بخونی در طول سال. . به بایدهای بقیه خیلی توجه نکن. توی سایتای مختلف ممکنه لیست‌های مختلفی ببینی که برای خوندن می‌گن باید بخونی. مثلا خودم هم رو نوشتم واست. درسته این لیستا کمک‌کننده هستن ولی باید بدونی که شما اگه براساس علاقه و شادی خودت کتابی رو انتخاب کنی، وقت بیشتری هم برای خوندن و لذت‌بردن از اونا پیدا می‌کنی. پس لیست خودت رو بنویس. . تمرین تندخوانی داشته باش. اگه می‌خوای توی زمان کمتری کتاب بیشتری بخونی، تندخوانی یاد بگیر. تندخوانی شامل یه سری تمرین و تکنیک‌هاست که یه مدت انجامش بدی و بهش عادت کنی، خیلی صرفه‌جویی در وقت می‌شه. چند تا تکنیک تندخوانی رو توی مقالات بعدی واست می‌گم. . قبل از خواب کتاب بخون. تجربه ثابت کرده که قبل از خواب اگر کتاب بخونی یا بنویسی، خیلی کمک می‌کنه به استراحت مغز و بازسازی اعصابت. این آرامش باعث می‌شه خواب راحتی هم داشته باشی. . با همفکرات گروه شو. بگرد سایت و گروهی پیدا کن که افراد کتابخون اونجا جمع هستن و کتابایی که تو دوس داری رو خوندن یا دسته‌جمعی می‌خونن. مطمینا توی بحث و گفتگو‌ها می‌تونی از تجربه خوندن و ایده‌های خوب اونا استفاده کنی و بیشتر تشویق بشی بخونی. . یه همراه پیدا کن. با یکی از دوستات قول و قرار بذار برای خوندن کتاب و به هم گزارش عملکرد بدید. حتی اگر کسی رو پیدا نکردی که بخواد کتاب بخونه، می‌تونی به یکی از دوستات بگی که هر روز پیگیری کنه خوندنت رو با یه پیامک. این‌طوری متعهد می‌شی که مقدار هدفت رو بخونی و به مرور بیشتر کتاب بخونی. . با وسایل نقلیه عمومی رفت‌وآمد کن. درست دیدی. وقتی خودت بخوای رانندگی کنی مطمینا نمی‌تونی کتاب دستت بگیری و بخونی. اون زمانی که به تهران یا مشهد می‌رم خیلی کتاب‌خوندنم زیاد می‌شه چون از مترو استفاده می‌کنم و بهترین فرصت هست برای مطالعه. تازه حس بهتری هم نسبت به خودم پیدا می‌کنم. اگر شرایطش رو نداری و باید خودت رانندگی کنی حتما، می‌تونی به کتابای صوتی گوش بدی. . مطالب پراکنده رو کم کن. اگر می‌خوای وقت بیشتری برای کتاب‌خوندن داشته باشی، مجبوری از یه سری کانال و گروه‌ها در شبکه‌های اجتماعی خارج بشی و هر مطلبی رو نخونی. تمرکز روی کتاب‌خوندن نتایج خیلی بهتری داره. . خودتو به چالش دعوت کن. تعداد کتابایی که هر ماه یا هر فصل یا هر سال می‌خوای بخونی رو مشخص کن و برای اینکه واقعا خودت رو به چالش بکشی، یه کمی بیشتر از اونی که فکر می‌کنی عمل می‌شه رو تعیین کن. اون وقت مشابه نکته نهم، می‌تونی توی گروه اجتماعی یا سایت‌هایی که دوستات هم هستن، متعهد بشی و چالش رو باهاشون درمیون بذاری. با ایجاد یه چالش خاص برای خودت، می‌تونی اقدامات زیادی برای پاسخگوکردن خودت و ایجاد انگیزه واسه رسیدن به اهدافت پیدا کنی.