اگر از زردچوبه زیاد استفاده کنید، این اتفاق برایتان می‌افتد . سرعت‌بخشی به کاهش وزن . آرتریت یا التهاب مفاصل بهبود می‌بخشد در زردچوبه، پلی‌فنال وجود. پلی‌فنال نوعی آنتی اکسیدان‌است که موجب کاهش التهابات در بدن می‌شود. . ضد افسردگی طبق مقاله‌ای که مجله نقد غذا و علوم تغذیه در سال منتشر کرده است، زردچوبه علایم بیماری‌های اضطرابی و افسردگی را کاهش می‌دهد. . کمک به کاهش قند خون پژوهشگران دریافتند که زردچوبه می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند و از آسیب به کلیه و سیستم عصبی جلوگیری کند. . ضد آلزیمر طبق گزارش ریدرز دایجست، مردمی که در هند زندگی می‌کنند نرخ آلزایمر کمتری نسبت به مردم اروپا و آمریکا دارند. به همین علت پژوهشگران قرص‌های مکملی از زردچوبه تهیه کرده و به بیمارانی که در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند تجویز می‌کنند. . ضد سرطان . جلوگیری از کیست تخمدان ماده کورکومین موجود در زردچوبه خاصیت ضو موتاژن دارد که موجب برطرف ساختن این اختلالات در زنان می‌شود . ضد کلسترول خون . کاهش بیماری‌های قلبی . مبارزه با مولکول‌های رادیکالی مترجم: ایرنازندگی