روش رهایی ذهن یا (که به نام ضربه زدن یا ضربات نیز شناخته میشود) ابزاری جهانی برای شفابخشی است و میتواند در انواع مسایل جسمانی و احساسی نتایج اثربخشی به بار آورد. متد که اولین بار توسط یک مهندس آمریکایی به نام در سال معرفی گردید ترکیبی از روانشناسی مدرن و طب سوزنی است، اما در آن از سوزن استفاده نمیشود. میتوان از آن برروی انواع بیماریهای جسمی ونیز مشکلات احساسی نظیر و. استفاده نموده وبه نتایج شگفت انگیزی رسید. این فهرست فراگیر است و شامل هر نوع و احساس محدود کننده ای دیگری نیز میشود. معمولا وقتی هیچ روش درمانی دیگری کار نمی کند میتوان از نتایج بسیار خوبی گرفت. دراین روش فرض بر این است که صرف نظر از این که چه جنبه هایی از زندگیتان نیازمند بهبودند مسایل حل نشده ای بر سر راه قرار دارند. حتی در مسایل جسمانی، دردهای مزمن یا ناخوشیهای تشخیص داده شده نیز دانش عمومی حاکی از آن است که هر گونه تنش احساسی میتواند مانع توانایی طبیعی بدن در شفای انسان گردد. چینیها حدود سال پیش سیستم پیچیدهای از مدارهای انرژی را کشف کردند که در سراسر بدن جریان دارند. این مدارهای انرژی که به نام مریدین ( مشهورند زیربنای پزشکی شرقی هستند وطبهای سوزنی و فشاری امروزی و گستره وسیعی از سایر روشهای شفابخشی بر آنها بنا شده اند. انرژی مزبور در بدن جریان دارد و همان طور که نمیتوانید جریان انرژی را در دستگاه تلویزیون ببینید این نوع جریان انرژی نیز با چشم دیده نمیشود. ولی میتوان وجود آن را از اثراتش تشخیص داد. ای اف تی نیز به همین شکل شواهد مستحکمی از جریان انرژی در مریدینها را نشان میدهد چون اثراتی دارد که از آنها به وجود جریان پی میبرید. به صرف ضربه زدن بر نقاط انتهایی مریدین های انرژی میتوانید تغییرات اساسی در وضع سلامت احساسی و جسمی خود تجربه نمایید. ای اف تی با الهام از سیستم مریدین های چینی هوای تازهای به فرایند شفا میدمد. با وجود این که طبهای سوزنی و فشاری عمدتا به ناخوشیهای جسمی توجه دارند ولی ای اف تی از این روشهای باستانی فاصله میگیرد و به سوی مسایل احساسی نیز نشانه میرود. علم پزشکی غربی بیشتر به تمرکز بر ماهیت شیمیایی بدن تمایل دارد و تا همین اواخر توجه چندانی به این جریانهای انرژی پنهان و در عین حال قوی نداشته است. ولی آنها وجود دارند و گروه کثیری از محققان را به خود جذب نموده اند. خواهید دید که در جریان استفاده از ای اف تی، از لحاظ احساسی رنج ناچیزی خواهید برد. نسبتا بدون درد است. از شما خواسته میشود که به طور خلاصه مشکل خود را مرور نمایید (ممکن است کمی ناراحتی داشته باشد) اما همین است و دیگر تمام. نیازی به این نیست که باز هم درد بکشید. در واقع، اگر ضربات به شیوه مناسبی زده شوند، ناراحتیهای احساسی طولانی مدت، خیلی کم پدید میآیند. این تنها یک نمونه از اختلاف قابل ملاحظه ای اف تی با روشهای متداول میباشد: با نوعی وضعیت ذهنی آغاز میگردد ای اف تی میتواند ما را در رسیدن به این وضعیت ذهنی و غلبه بر موانع درونی ثروتمند شدن و درک توانگری در اطراف و در درونمان یاری دهد. میتوان از آن برای عبور از آن دسته از موانع احساسی که جلوی موفقیت مالی را میگیرند استفاده نمود. برای شروع کار باید هر گونه را که درباره ی ثروت دارید تشخیص دهید و آنها را با ضربات ای اف تی هدف بگیرید. ساده ترین راه آن هم این است که باور را در ای اف تی بگنجانید و سپس به هنگام ضربه زدن بر نقاط مراحل باور را با صدای بلند یا در دل تکرار نمایید. اطلاعات لازم برای ثروتمند شدن از طریق کتابها، همایشها، نوارها و سخنرانیها در دسترس همگان قرار دارند. چالش اصلی در استفاده از آنها، توانایی پذیرش، درک و عمل بر اساس آنها میباشد. اگر ذهن و جسمتان مملو از باورهای محدود کنندهای درباره ی پول و موفقیت مالی باشد چندان تفاوتی نمیکند که تا چه اندازه اطلاعات در آن بریزید چون به هر حال به عمل منجر نخواهند شد. دلیل ثروتمند نشدن اکثر مردم این است که باورهای مثبت و منفی توامانی در مورد ثروتمند شدن یا فرایند کسب ثروت دارند و اینها اثر بازدارندهای دارند و به صورت تخریب خود، کار امروز را به فردا انداختن و از جای خود تکان نخوردن تجلی مییابند. وقتی بر روی که جلوی پیشرفت ما را میگیرند کار میکنیم اغلب لازم میآید که وقایعی را که در اثر آنها به این باورها رسیده ایم مشخص سازیم و بعد ای اف تی را بر روی خاطرات مزبور هدف بگیریم. با این کار خاطرات مجددا پردازش میشوند و میتوانیم از نتیجه گیری های اولیه ای که داشتهایم رها گردیم. وقتی این موانع برطرف شوند انرژی فراوانی در اختیار خواهیم داشت و پیشرفتمان بسیار شتاب میگیرد. ای اف تی روشی است بی خطر با فواید بیشمار که یادگیری آن آسان و هزینه آن رایگان است. سایت معتبرترین وغنی ترین مرجع فارسی رایگان از انواع است که با کسب اجازه انحصاری از مخترع این روش (گری کریگ) ترجمه و ارایه میگردد.