پوست یکی از بزرگترین و گسترده‌ترین اعضای بدن انسان است و بیش از هر عضو دیگری به صد‌ها عوارض و امراض مبتلا می‌شود، لکه‌های تیره مانند جوش‌ها از شایع‌ترین مشکلات پوستی به شمار می‌روند. درصد از مردم جهان دست کم در یک دوره از زندگی خود به لکه‌های تیره پوست مبتلا می‌شوند. پیدا شدن لکه‌های تیره پوست فقط به عمر و سن انسان بستگی ندارد بلکه قرار گرفتن در معرض نور خورشید و ابتلا به التهابات پوستی و رنج بردن از اختلالات هورمونی، داشتن حساسیت، خوردن دارو‌های شیمیایی از جمله مهمترین دلایل بروز لکه‌های تیره پوست به شمار می‌روند. می‌توان مشکل بروز لکه‌های تیره را با چند راه حل طبیعی درمان کرد: از قوی‌ترین درمان‌های طبیعی برای سفید کردن لکه‌های تیره پوست به شمار می‌رود، چه اینکه از آب سیب زمینی روی پوست استفاده کنیم یا آن که برش‌های سیب زمینی را در محل لکه‌های تیره قرار دهیم، فرقی نمی‌کند. آب سیب زمینی یا برش‌های سیب زمینی را هر روز پنج تا ده دقیقه به مدت دست کم روز روی صورت خود قرار دهید تا نتیجه‌ی شگفت انگیز آن را ببینید. شیره کاکتوس و یا ماده لزج درون آلویه ورا دارای خواص مغذی برای پوست صورت بوده و مانع بروز زودهنگام نشانه‌های پیری و یا بروز لکه‌های تیره روی پوست می‌شوند. هر روز مایع و ژله آلویه ورا را روی پوست خود بمالید. پوست پرتقال حاوی مقدار زیادی ویتامین C . است و تقریبا درمان ایده آلی برای انواع امراض پوستی به شمار می‌رود. برای درست کردن ماسک پوست پرتقال و یا استفاده از آن مثل یک روغن موضعی، پوست پرتقال را بکوبید و به پوره تبدیل کنید و سپس آن را با سه قاشق شیر مخلوط کرده و دقیقه بگذارید تا بماند، سپس ان را روی لکه‌های تیره خود بمالید. این ماسک ت ثیر شگفت انگیزی در از بین بردن لکه‌های تیره پوست دارد. می‌توانید فقط با آغشتن پنبه با آبلیموی تازه و قرار دادن آن روی پوست، هر روز به مدت دقیقه از شر لکه‌های تیره پوستتان خلاص شوید. آبلیمو با قدرت تمام، لکه‌های تیره را از بین می‌برد. می‌توانید آبلیمو را با عسل سفید مخلوط کرده و از آن ماسک مغذی و روشن کننده پوست تهیه کنید. روغن سرد نارگیل ویژگی‌های طبی فوق العاده‌ای دارد و به عنوان آنتی باکتری و یا مرطوب کننده پوست از آن استفاده می‌شود، این روغن سرشار از ویتامین‌ها است که باعث سفید شدن لکه‌های تیره پوست می‌شود آن را به طور مستقیم روی مناطق مبتلا قرار دهید و اجازه دهید تا پوست آن را جذب کند. برای رها شدن از لکه‌های تیره اندازه مساوی از سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کنید و آن را روی پوست صورت و محل لکه‌های تیره بمالید و برای چند دقیقه بگذارید تا بماند و در نهایت آن را با آب گرم بشویید. آناناس سرشار از اسید‌های طبیعی است که خواص زیبایی برای پوست صورت دارند و باعث کمرنگ شدن لکه‌های تیره پوست می‌شوند، می‌توانید لکه‌های تیره پوست خود را با تکه‌های آناناس تازه ماساژ دهید، و یا آب آناناس را در محل‌های تیره پوست بمالید و پنج دقیقه بگذارید بماند و سپس آن را با حوله خشک کنید. با ماسک جو پرک و ماست به مبارزه با لکه‌های تیره پوست خود بروید. به این ترتیب که یک قاشق غذاخوری جو پرک را با دو قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید و آن را به مدت دقیقه روی پوست خود قرار دهید. در کنار همه‌ی آنچه گفته شد برای جلوگیری از بروز لکه‌های تیره روی پوستتان در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید، کرم‌های ضدآفتاب استفاده کنید، تا جایی که می‌توانید از خوردن دارو‌های شیمیایی پرهیز کنید، زیرا دارای عوارض جانبی مضر ی هستند که باعث ابتلا به لکه‌های تیره پوست می‌شوند، مشاوره گرفتن از دکتر پوست نیز می‌تواند کمک کننده باشد.