اگر به دنبال روشهای جایگزین برای کاهش ظاهر چرکها می‌گردید، چندین روش وجود دارد از جمله کرمهای مختلف، سرمها، درمانهای موضعی و درمانهای طبیعی موجود در بازار. از بوتاکس سنتی تا جایگزین بوتاکس اینجا چندین روش ثابت شده وجود دارد که چروکها را درمان می‌کنند: ورزش صورتماسکهای صورتویتامین‌هاکرمهای صورتلایه برداری شیمیاییبرای اینکه در مورد این درمانهای پوستی بیشتر بدانید ادامه مطلب را بخوانیدسم بوتولینوم تیپ A (بوتاکس) یکی از شناخته شده‌ترین روشها برای رفع چروکها و دیگر نشانه‌های پیری است. این داروی تجویزی به عضلات صورت تزریق می‌شود. بوتاکس با ثابت نگه داشتن عضلاتی که بوتاکس به آنها تزریق شده، عمل می‌کند بنابراین ظاهر صورت صاف و آرام به نظر می رسد. بوتاکس در کاهش ظاهر چروکها و پیشگیری از تشکیل چروکهای جدید، موثر است. این درمان ممکن است گران باشد. قیمتها متفاوت است و بستگی به نواحی مورد استفاده و تعداد تزریقها دارد. معمولا از هزار تومان شروع می‌شود. مثلا برای پیشانی حداقل هزارتومان قیمت دارد که با این حساب روش گرانی محسوب می‌شود. اثرات این روش موقتی است بنابراین برای نگه داشتن اثرات آن باید این درمان را تکرار کنید. یک مطالعه نیز نشان داد افرادی که از بوتاکس استفاده می‌کنند، بروز احساسات در آنها کاهش می‌یابد زیرا احساسات از طریق عملکردهای صورت به مغز گره خورده است. دیسپورت همانند بوتاکس یک نوروتوکسین است. این ماده از همان نوع سم بوتولینوم A تحت عنوان بوتاکس ساخته شده اما تکنیک اندازه گیری دوز و ساختار آن متفاوت است. نتایج به دست آمده برای دیسپورت و بوتاکس یکسان است اما دیسپورت ظاهرا کمی سریعتر عمل می‌کند. هیچ تحقیق رسمی از طرف شرکت سازنده انحام نشده است. اگر چه این نوع بوتاکس اخیرا در کشور ما بیشتر مورد استقبال قرار گرفته است. همچنین در عین حال که دیسپورت ارزان تر است، واحدهای بیشتری از دیسپورت برای بدست آمدن نتایج مشابه بوتاکس مصرف می‌شود. در نهایت هزینه آنها یکسان است. میوبلوک یک ماده تزریقی دیگر است. این ماده از سم بوتولینوم توکسین B ساخته شده است. به همین دلیل یک نوروتوکسین است که به همان روش نمونه‌های تزریقی قبلی عمل می‌کند. با این حال همان اثر را ندارد و اثرات آن همانقدر پایدار نیستند. با توجه به برچسب گذاری سازمان غذا و داروی آمریکا، اثرات میوبلوک تقریبا تا ماه طول می‌کشد برخلاف بوتاکس که تا ماه دوام دارد. اثرات این درمانهای تزریقی شبیه به بوتاکس است. این درمانها ممکن است گران باشند. همچنین به همان روش بوتاکس عمل می‌کنند بنابراین اگر شما به دنبال یک جایگزین بوتاکس خیلی متفاوت می‌گردید، اینها بهترین انتخاب برای شما نیستند. اگر ورزش می‌تواند به برطرف کردن پیری در بدن کمک کند چرا در صورت این تاثیر را نداشته باشد؟ یک روش امتحان شده توسط افراد مشهوری چون جنیفر آنیستون و سیندی کراوفورد، ورزش صورت با استفاده از بادکش و ماساژ صورت برای بهبود جریان خون و گردش خون استفاده می‌شود. همچنین گفته می‌شود که برای سیستم لنفاوی نیز کار می‌کند تا سموم موجود در بافتها را خارج کند. ورزش صورت طبیعی است و نیازمند هیچ تزریق یا سوزنی نیست. این روش ممکن است گران باشد، البته بادکش کردن در کشور ما قیمت بسیار ارزانی دارد اما در مورد ماساژ شما باید هزینه بیشتری بدهید. در مجموع این روش به دلیل اینکه خیلی خوب در کشور ما جا افتاده است قیمت بسیار پایینی نسبت به روشهای قبلی دارد و برای بسیاری از موارد به جز چروک صورت هم موثر است. البته این روشها همچنان که مشخص است تحت پوشش بیمه نیستند. طب سوزنی صورت به عنوان یک درمان ضد پیری یک روش نسبتا جدید است اما امیدوار کننده است. یک تحقیق نشان داده است که این روش می‌تواند به بهبود انعطاف پذیری پوست و آبرسانی پوست کمک کند که هر دوی آنها به کاهش ظاهر چروکها کمک می‌کنند. این روش کاملا طبیعی است و به نظر می رسد موثر باشد البته تحقیقات کمی در اینمورد صورت گرفته است. پیدا کردن کسی که دوره کامل طب سوزنی و به خصوص طب سوزنی صورت را طی کرده باشد، مشکل است. همچنین ممکن است گران باشد و اثرات آن موقتی است. اگر از سوزن می‌ترسید این روش برای شما خوب نیست. پچهای صورت، یا مینی ماسکهای صورت، پچهای پوستی چسبناکی هستند که روی نواحی که مستعد چروک هستند قرار می‌گیرند مثل زیر چشم، کنار لب، پیشانی و بالای لب. این پچها به رفع چروک کمک کرده و باعث می‌شوند پوست صافتر به نظر برسد. این پچها حاوی موادی مثل اسید هیالورونیک و فاکتور رشد هستند که باعث آبرسانی و رفع چروک می‌شوند. در حال حاضر پچهای پوستی موجود در کشور ما همگی کره‌ای هستند که قیمت مناسبی هم دارند. این پچها به راحتی پیدا می‌شود و ارزان هستند رنج قیمت آنها از هزار تومان شروع می‌شود. در این روش جایگزین بوتاکس، شما نیازی به تزریق ندارید. تنها یک چسب روی صورت شما قرار می‌گیرد. یک تحقیق در مقیاس کوچک نشان داد در حالی که افراد استفاده کننده بهبود در صورتشان را گزارش کردند، جراحان پلاستیک قادر نبودند که هیچ تفاوت واقعی را در پوست مشخص کنند. به نظر می‌رسد که این ماسکها با وجود تاثیر ظاهری خوب تاثیری سطحی و موقت دارند. این پچها بیشتر برای افرادی خوب است که به دنبال روشهای ارزان و بدون دردسر می‌گردند. آیا باور می‌کنید که می‌توانید پوست خود را فقط با مصرف ویتامین‌ها بهبود دهید؟ مکمل‌های تغذیه‌ای اصلی ممکن است به بهبود تولید کلاژن کمک کنند. آنها همچنین ممکن است اثر آنتی اکسیدانی داشته باشند. که از آسیب رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کند. بهترین مکمل‌ها شامل ویتامین C ، ویتامین E و کاروتنوییدها هستند. ویتامین‌ها براحتی قابل دسترسی هستند و برای اکثر افراد مقرون به صرفه هستند. آنها همچنین مواد مغذی مهم را به بدن شما می‌رسانند. هنگام خرید مکمل باید مراقب باشید. به دنبال مکمل‌های با کیفیت بالا از یک منبع معتبر باشید. نتایج بدست آمده از مواد طبیعی بیشتر نقش پیشگیرانه دارد بنابراین شما نمی‌توانید به کاهش چشمگیری با این روش جایگزین بوتاکس ببینید. همچنین ممکن است ویتامین زیادی را مصرف کنید بنابراین با پزشک خود درباره دوز توصیه شده صحبت کنید. بسیاری از کرمهای موجود در بازار ادعای درمان چروکها را دارند. به دنبال کرمهای آنتی اکسیدان یا تنظیم کننده سلولی باشید که تاثیر مستقیم روی تولید کلاژن و متابولیسم در سلولهای پوست صورت دارند. استفاده از آنها آسان است، همه نمونه از قیمت کم تا زیاد در بازار موجود هستند. با وجود تعداد زیاد کرمهای ضد پیری در بازار، دانستن اینکه کدام یک واقعا موثر است، خیلی مشکل است. در این مورد پیشنهاد می‌شود که به یک متخصص پوست مراحعه کنید و در مورد کرمها با پزشک خود صحبت کنید. بعضی از کرمها نیاز به نسخه دارند و بعضی هم بسیار گران هستند. همچنین پزشک با توجه به نوع و میزان چروک شما بهتر می‌تواند کرم مناسب شما را تشخیص دهد. لایه برداری شیمیایی برای درمان آکنه، کاهش ظاهر تیرگی پوست و کاهش علایم پیری استفاده می‌شود. لایه برداری شیمیایی یا پیلینگ شیمیایی نیازمند گذشت زمان برای بهبود است، از ساعت تا یا هفته زمان لازم است. البته شما در روز اول هم نتیجه آن را خواهید دید. پیلینگ شیمیایی ایمن و موثر است. البته پوست شما به پیر شدن ادامه می‌دهد بنابراین ممکن است بعدا با افزایش چروکها نیازمند پیلینگ شیمیایی باشید. در این روش باید حتما به متخصص پوست مراجعه کنید. نتایج در همان لحظه اول بدست نمی‌آید و ممکن است تا روز طول بکشد تا کامل شود. بهبود پس از درمان با توجه به لایه بردار شیمیایی استفاده شده متفاوت است. پوست شما ممکن است قرمز و متورم به نظر برسد که با توجه به نوع لایه برداری از حداقل تا شدید متغیر است. برای لایه برداری عمیق ممکن است لازم باشد یک پانسمان جراحی روی زخم قرار بگیرد. مراقبت از پوست به شما کمک می‌کند تا فرآیند پیری کند شود. برای کمک به سالم نگه داشتن پوست، نگهداری پایه پوست باید همیشه انجام شود. این نکات را همیشه دنبال کنید: همیشه ضد آفتاب بزنید. چندین لوسیون و کرمهای آرایشی حاوی SPF نیز وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید. عینک آفتابی با شیشه بزرگ بزنید تا از قرار گرفتن پوست دور چشم در معرض آفتاب، جلوگیری کرده و یا کاهش دهید. کلاه بپوشید تا از پوست در برابر آفتاب حفاظت کنید. بدن را هیدراته نگه دارید. قبل از خواب آرایش‌تان را پاک کنید. استفاده از یک کرم ضد چروک با کیفیت را ترجیحا تحت نظر پزشک شروع کنید. یک رژیم سالم و متعادل داشته باشید. با افزایش تحقیقات در مورد مراقبت از پوست و تولیداتی که هر روز به بازار می‌آیند، شما انتخابهای بیشتری برای درمانهای جایگزین بوتاکس دارید. همه مزایا و معایب انواع متفاوت درمانهای پوستی ضد پیری و جایگزین بوتاکس همچون تزریق یا کرم، قبل از انتخاب یک روش که برای شما خوب است، در نظر داشته باشید. مجله قرمز