یکی از با اهمیت‌ترین اصل‌ها برای نگهداری و ادامه زندگی مشترک جذابیت جنسی است مراقب باشید با بی دقتی به خود و همسر این اصل را زیر پا نگذاریم. یکی از انواع جذابیت‌ها جذابیت جنسی است که در میان انسان‌ها و دیگر موجودات زنده وجود دارد. این نوع جذابیت نیز می‌تواند به طور ژنتیکی وجود داشته باشد و هم به وسیله یادگیری مهارت‌هایی شخص به دلربایی بیشتری دست زند. جذابیت جنسی گونه‌ای از جذابیت است که میل به جنس مخالف و یا علاقه به آن تعریف می‌شود. جذابیت هم می‌تواند فیزیکی باشد و هم شامل دیگر خصوصیت‌ها باشد. جذابیت از احساس زیبایی شناسی انسان سرچشمه می‌گیرد. جذابیت شخص می‌تواند با لباس و عطر و حتی سبک رفتاری می‌تواند افزایش پیدا کند. باید یاد بگیرید که جذابیت جنسی مسیله‌ای روانشناختی است و عوامل فرهنگی هم در آن اثر گذار است. رابطه جنسی زن و مرد را به شکل ویژه‌ای به همدیگر پیوند میدهد به خصوص زمانی که رابطه جنسی بین شما دو نفر تنها کنشی جنسی نباشد، بلکه کاری برخاسته از عشق و صمیمت باشد. آن وقت است که دوست داشتن بسیار میان خود به وجود آورده اید. ولی امکان دارد با انتخاب فردی که نسبت به او کششی ندارید، ناخودآگاه بخواهید از صمیمت به وجود آمده از رابطه جنسی در زندگی تان جلوگیری کنید. از آنجا که می‌دانید قرار نیست یک رابطه جنسی رضایت بخش در رابطه تان داشته باشید، به این صورت خود را از صدمه پذیر بودن در برابر نامزد یا همسرتان مراقبت می‌کنید. بعضی اشخاص نامزد یا همسری برای خود انتخاب می‌کنند که نسبت به او کشش جنسی ندارند تا به این صورت بهانه‌ای داشته باشند برای این که رابطه جنسی برقرار نکنند. در حقیقت شما به این علل از برقراری رابطه جنسی دوری می‌کنید: در گذشته تجربه آزار یا آزار جنسی داشته اید. به شما تجاوز شده است. شما حس میکردید از لحاظ جنسی زیر سلطه نامزد یا همسر قبلی خود قرار دارید. امکان دارد هیچ وقت متوجه نشوید که از لحاظ جنسی دچار مشکل هستید و از این که چرا نسبت به فردی که به او علاقه دارید هیچگونه کشش جنسی ندارید گیج و سر در گم شوید. ولی اگر کمبود جاذبه جنسی زمینه‌ای تکرار شونده در رابطه شماست، شاید احتیاج داشته باشید در سمت بهتر شدن تمایلات جنسی خود کار کنید. وقتی که نسبت به فردی احساس کشش جنسی می‌کنید، به روشی به او اجازه میدهید بر شما مسلط باشد. انگار در دل می‌گویید: "تو آنقدر اثر نیرومندی بر من می‌گذاری که درکنار تو خود را فراموش می‌کنم. "اگر احتیاج به تسلط بر دیگران دارید یا از این که دیگران بر شما تسلط داشته باشند ترس دارید. امکان دارد جذب کسانی شوید که برایتان جذابیت جنسی زیادی ندارند، تا به این صورت با دوری کردن از رابطه جنسی حس امنیت کنید. چون هیچ حس قدرتمند جنسی شما رابه طرف آن‌ها نمی‌کشاند و به این صورت فاصله روحی احساسی زیادی میان شما به وجود می‌آید و دچار این توهم می‌شوید که در رابطه بیشتر تسلط دارید تا زیر تسلط. یکی از خصوصیت‌هایی که اثر زیادی در افزایش جذابیت جنسی دارد مهارت ارتباط چشمی می‌باشد. پیشنهاد می‌کنیم یاد بگیرید که چطور با استفاده از نگاه کردن دلربایی کنید و یا حتی زمان ارتباط چشمی را چطور مدیریت و کنترل کنید. فراموش نکنید به هیچ عنوان از لبخند زدن غافل نشوید وقتی که یک لبخند با یک نگاه زیبا داشته باشید بسیار جذاب به نظر خواهید رسید و ظاهر مثبتی خواهید داشت. حقیقتی که در زندگی بسیاری از ما افراد وجود دارد این است که بیشتر وقت‌ها بخاطر دیگران لباس می‌پوشیم، ولی پیشنهاد ما به شما این است که از امروز تلاش کنید برای خود لباس بپوشید و هر آنچه که احساس خوبی به شما انتقال می‌دهد را بر تن بکنید و در آخر احساس خوبی به خود داشته باشید. قشنگ‌ترین لباس زیری که دارید را انتخاب کرده و برای لحظه‌ای قبل از رفتن همسرتان به محل کار در مورد رنگ و شکل لباستان از او مشورت بخواهید و بیشتر در موردش حرف بزنید تردید نکنید که او به محض پایان کارش هر چه سریعتر به منزل باز میگردد. بعضی اوقات نداشتن اعتماد به نفس یا تصویر بدنی منفی شخص شما سبب می‌شود که همسرتان را شخصی جذاب برای برقراری رابطه جنسی ندانید، ولی در حقیقت امکان دارد همسرتان خیلی فرد جذاب و موفق در رابطه جنسی باشد. پس ریشه مشکل را در خود پیدا کنید و با بهانه گیری و اتکا به افکار منفی مثل (جذاب نبودن همسر، عاشق او نبودن قبل از ازدواج و. به جایی نخواهید رسید، به جای این افکار لازم است دلیل اصلی را بشناسید و تلاش در برطرف کردن آن کنید. موضوع و لحن حرف زدن یکی از موارد کلیدی در افزایش جذابیت جنسی است. مثل هر نوع رابطه ای، شما در ارتباط با همسرتان باید سرگرم کننده باشید. بعضی اوقات تلاش کنید مرموز باشید، بعضی وقت‌ها شوخی کنید. او را به نشاط بیاورید و همه‌ی این‌ها رابه زبان بدنی جذاب مزین کنید. با اینکار همسرتان نمی‌تواند چشم از شما بردارد و به چیزی جز شما فکر کند. چنانچه قرار باشد هر روز رابطه‌ی شما به یک شکل باشد، هم شما و هم همسرتان کم کم از زمان گذاشتن با هم خسته خواهید شد. تلاش کنید در همه‌ی چیز تنوع به وجود آورید. زمان، شکل و مکان رابطه تان را گاهی اوقات عوض کنید. او را شگفت زده کنید. بگذارید هرروز پیش از دیدن شما با خود فکر کند: "امروزه چه خوابی برایم دیده؟ "بعضی وقت‌ها از طرف مقابل فاصله بگیرید و برای خودتان وقت بگذارید. چنانچه زمان زیادی را با طرف مقابل طی کنید حس دلتنگی به وجود نخواهد آمد و از جذابیت رابطه شما کم خواهد شد بنابراین زمانی را برای فاصله گرفتن‌های کوتاه مدت در طول روز در نظر بگیرید. چنانچه شما چیزی را به آسانی بدست آورید ارزش آن را درک نمی‌کنید، همین مسیله را برای طرف مقابل خود در نظر بگیرید. طرف مقابل خود را دست بیندازید و سر به سرش بگذارید. این مسیله به بیشتر شدن جذابیت جنسی شما کمک خواهد کرد. زندگی سراسر تغییر است و باید این اصل را در نظر داشته باشید. شما می‌توانید عاشق دیگران باشید و از دوستی با اشخاص جدید لذت ببرید و دوستان بیشتری بیابید. منبع: