موضوع تعبیر خواب سالهاست که مورد توجه بوده و دلیل خوبی هم دارد. درک معنای عمیق‌تر رویا‌ها می‌تواند درک درستی از احساس و تفکر شما ایجاد کند، که می‌تواند برای ایجاد بینش شخصی مفید باشد. زیگموند فروید، روانکاو مشهور، رویا‌ها را راه سلطنتی به سوی ناخودآگاه توصیف کرد و پیشنهاد کرد که با مطالعه محتوای آشکار رویا‌ها، می‌توانیم خواسته‌های پنهان و ناخودآگاهی را که منجر به روان رنجوری می‌شوند، آشکار کنیم. تجزیه و تحلیل نماد‌های رویا و تعیین معنی در فرهنگ عامه منبعی برای سرگرمی و ت مل در خود شده است. آیا رویا‌ها واقعا معانی پنهانی دارند؟ آیا می‌توانید خواسته‌ها و خواسته‌های ناخودآگاه خود را با تعبیر خواب خود دریابید؟ برخی از نظریه‌های مدرن رویا‌ها بر این باورند که پاسخ منفی است. بر این اساس رویا‌ها ممکن است جزء بیولوژیکی داشته باشند یا حتی به دلیل وضعیت خواب باشند. اما این امر مفسران و تحلیلگران را از انتشار مجموعه‌ای از تم‌ها و نماد‌های رویا‌های رایج بازنداشته است. بیایید نگاهی دقیق‌تر به برخی از رایج‌ترین رویا‌ها و آنچه کتاب‌های تعبیر خواب در مورد آن‌ها می‌گویند بیندازیم. رویا‌های افتادن از ارتفاعات بسیار رایج است. در حالی که یک افسانه بی‌معنی وجود دارد که اگر در رویای خود از ارتفاعی سقوط کنید، در زندگی واقعی خواهید مرد، این اصلا درست نیست! بنابراین، رویا‌های افتادن واقعا چه معنایی می‌تواند داشته باشد؟ بر اساس بسیاری از تعابیر رایج رویا‌ها و حداقل یک مطالعه، افتادن در رویا‌ها نشانه آن است که چیزی در زندگی شما خوب پیش نمی‌رود. این امر ممکن است به شما نشان دهد که برای مثال باید در مورد یک انتخاب تجدید نظر کنید یا مسیر جدیدی را در بخشی از زندگی خود در نظر بگیرید. راسل گرانت، نویسنده کتاب The Illustrated Dream Dictionary ، ادعا می‌کند: "خواب افتادن بسیار رایج است. این نمادی از ترس در زندگی واقعی است شاید شکست در کار یا زندگی عاشقانه". "سقوط اغلب بیانگر نیاز به ر‌ها کردن بیشتر خود و لذت بردن بیشتر از زندگی است. "رویای برهنه بودن غیرعادی نیست. پنی پیرس، نویسنده دیکشنری رویایی برای آدم‌ها، پیشنهاد می‌کند که دیدن برهنگی عمومی ممکن است نشان‌دهنده این باشد که احساس می‌کنید دروغگو هستید یا از آشکار کردن عیوب و کاستی‌های خود می‌ترسید. رویا‌هایی که توسط یک مهاجم شناخته شده یا ناشناس تعقیب می‌شوند، می‌توانند وحشتناک باشند. بسیاری از مردم این نوع رویا‌ها را تجربه می‌کنند. اما رویا‌های تعقیب شدن در مورد آنچه در ذهن شما می‌گذرد چه می‌گویند؟ مفسران رویا اغلب پیشنهاد می‌کنند که چنین رویا‌هایی به این معنی است که شما سعی می‌کنید از چیزی در زندگی روزمره خود اجتناب کنید. تونی کریسپ، نویسنده دیکشنری رویا، پیشنهاد می‌کند که تعقیب شدن در خواب ممکن است نشان دهنده تمایل به فرار از ترس‌ها یا خواسته‌های شما باشد. کلید درک معنای چنین رویایی تا حدی به هویت تعقیب‌کننده شما بستگی دارد. تعقیب شده توسط یک حیوان: تعقیب شدن توسط یک حیوان ممکن است نشان دهنده این باشد که شما از خشم، احساسات و سایر احساسات خود پنهان شده‌اید. تعقیب‌کننده‌ای ناشناس: اگر تعقیب‌کننده شما یک شخصیت مرموز و ناشناخته است، ممکن است نشان دهنده یک تجربه دوران کودکی یا آسیب گذشته باشد. تعقیب و‌گریز توسط یکی از اعضای جنس مخالف: اگر توسط فردی از جنس مخالف تعقیب می‌شوید، کریسپ نشان می‌دهد که به این معنی است که از عشق می‌ترسید یا توسط یک رابطه گذشته تسخیر شده‌اید. اگر دندان‌هایتان بیفتد خواب چه تعبیری دارد؟ پنی پیرس، نویسنده دیکشنری رویایی برای آدمک‌ها، پیشنهاد می‌کند که دیدن خواب از دست دادن دندان می‌تواند معانی مختلفی داشته باشد. به عنوان مثال، این ممکن است به این معنی باشد که شما نگران جذابیت یا ظاهر خود هستید. همچنین ممکن است نشان دهنده این باشد که شما در مورد توانایی خود در برقراری ارتباط نگران هستید یا نگران این هستید که ممکن است چیزی شرم‌آور گفته باشید. او توضیح می‌دهد: "ماهیت واقعی دندان‌ها توانایی آن‌ها در گاز گرفتن، بریدن، پاره کردن و ساییدن است. "اگر دندان‌های شما بیفتد، نگرانی کاهش قدرت شخصی و توانایی خود برای قاطعیت و محافظت از خود را دارید. "مرگ یکی دیگر از موضوعات رایج رویا‌ها است که می‌تواند به ویژه نگران‌کننده باشد. همه گاهی اوقات خواب مرگ یکی از عزیزان یا حتی مرگ خود را می‌بینند. تعابیر رایج رویا‌ها نشان می‌دهد که چنین رویا‌هایی منعکس‌کننده اضطراب در مورد تغییر یا ترس از ناشناخته هستند. لوری لوونبرگ در کتاب رویای خود پیشنهاد می‌کند: "تغییر نیز مانند مرگ می‌تواند ترسناک باشد، زیرا همچنین مانند مرگ ما نمی‌دانیم "آن طرف" تغییر چیست، به همین دلیل است که ذهن رویاپرداز تغییر را با مرگ یکی می‌داند. پس رویا‌های خود را بگشایید و زندگی خود را تغییر دهید. لوونبرگ همچنین معتقد است که خواب دیدن مرگ یکی از عزیزان می‌تواند بازتاب ترس مشابهی از تغییر باشد، به ویژه در مورد فرزندانمان. همانطور که کودک بزرگ می‌شود، ذهن والدین شروع به تعجب می‌کند که نسخه کوچک‌تر کودک کجا رفته است. بنابراین، رویا‌های مردن، بازتاب نوعی سوگواری برای گذشت اجتناب ناپذیر زمان است. مطالعات همچنین نشان داده‌اند که اطرافیان کسانی که به پایان زندگی نزدیک می‌شوند چنین رویا‌هایی را مرتب می‌بینند. این امر مربوط می‌شود به احساس نگرانی از دست دادن حضور آرامش بخش آنها، آماده نبودن برای پذیرش فوت آنها، تجربیات ناراحت‌کننده و کار‌های ناتمام. مطالعات همچنین نشان داده‌اند که رویا‌های امتحان دادن رایج است. به گفته کریگ همیلتون پارکر، نویسنده معنی پنهان رویا‌ها، امتحان کردن در خواب ممکن است ترس اساسی از شکست را آشکار کند. او می‌نویسد: "امتحانات، تجربیات استرس‌زا هستند که در آن‌ها مجبور می‌شوید با کاستی‌های خود روبرو شوید. "خواب دیدن اینکه در یک امتحان مردود شده‌اید، در یک امتحان دیر آمده‌اید یا آمادگی ندارید، نشان می‌دهد که برای چالش‌های زندگی بیداری احساس آمادگی نمی‌کنید. "اینکه خواب ببینید که همسر یا شریک زندگی شما با شخص دیگری به شما خیانت می‌کند می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد. در برخی موارد، افراد حتی شروع به تعجب می‌کنند که آیا این رویا واقعا ممکن است حقیقت داشته باشد. آیا خواب دیدن اینکه همسرتان خیانت می‌کند به این معنی است که ممکن است این اتفاق بیفتد؟ یا اینکه در حال حاضر اتفاق افتاده است؟ در حالی که این رویا‌ها ممکن است بازتاب ترس از خیانت باشند، چنین رویا‌هایی احتمالا به این معنی نیست که همسر شما در حال خیانت است یا خیانت می‌کند، تریش و راب مک گرگور، نویسندگان کتاب فرهنگنامه کامل رویا: راهنمای کنار تخت برای دانستن معنی رویا‌های شما. آن‌ها پیشنهاد می‌کنند: "این یکی دیگر از رویا‌های "چه می‌شد اگر" است شما در حال آزمایش محدودیت‌های واقعیت هستید. ایو آدامسون و گیل ویلیامسون، معتقدند که رویا‌های مربوط به خیانت نشان دهنده مشکلات مربوط به اعتماد، وفاداری و ارتباط در یک رابطه است. آن‌ها می‌نویسند: "اگر شما یا شریک زندگیتان در خوابتان خیانت کرده‌اید، یکی از شما در حال حاضر آنچه را که در رابطه نیاز دارید دریافت نمی‌کند. "رویا‌های مربوط به پرواز را بسیاری تجربه می‌کنند. رویا‌های پرواز می‌تواند هیجان‌انگیز و حتی ر‌هایی بخش باشد، اما گاهی اوقات می‌تواند کاملا ترسناک باشد (به ویژه برای کسانی که از ارتفاع می‌ترسند)به گفته تونی کریسپ، نویسنده فرهنگنامه رویا، رویا‌های مربوط به پرواز اغلب نشان دهنده دو جنبه بسیار متفاوت است. از یک طرف، آن‌ها می‌توانند احساسات آزادی و استقلال را نشان دهند. از سوی دیگر، آن‌ها همچنین می‌توانند تمایل به فرار یا فرار از واقعیت‌های زندگی را نشان دهند. او می‌نویسد: "پرواز به تنهایی بیشتر اوقات رخ می‌دهد و جنبه مستقل پرواز را نشان می‌دهد. اما از آنجایی که اغلب شامل احساسات مثبت لذت است، پرواز ممکن است تمایلات جنسی ما را به تصویر بکشد. به خصوص جنبه‌هایی از آن که بیانگر آزادی از هنجار‌ها و محدودیت‌های اجتماعی است. "مفسران رویا اغلب پیشنهاد می‌کنند که رویا‌های بارداری نشان دهنده همه چیز از خلاقیت تا ترس است. دیوید سی. لوهف، نویسنده دیکشنری رویا‌ها، معتقد است که رویا‌های بارداری ممکن است گاهی اوقات ترس یک زن از اینکه مادری ناکافی باشد، نشان دهد. تونی کریسپ، برداشت متفاوتی دارد و بر این باور است که رویا‌های بارداری نشان می‌دهد که رویاپرداز در حال توسعه بخشی از پتانسیل یا تعمیق یک رابطه است. راسل گرانت، می‌نویسد که این رویا‌ها زمان‌های سختی را پیش بینی می‌کنند. چند تم رویایی دیگر نیز وجود دارد که نسبتا رایج هستند. آن‌ها عبارتند از: کشف اتاق‌ها یا راه‌های و مسیر جدیدنامناسب لباس پوشیدنناتوانی در یافتن توالتدیر رسیدن به جاییدیدن یک موج عظیم در حال نزدیکی به شماپیدا کردن پولدکتر کارل یونگ بر این باور بود که اگر در خواب شخصی نزدیک به خود یا شخصی را ببینید که برای شما مهم است، ممکن است نشان دهنده احساس شما نسبت به آن شخص در زندگی واقعی باشد، در حالی که اگر در خواب شخصی را ببینید که با او صمیمی نیستید یا یک فرد ناشناس، آن شخص نمادین‌تر است. زیگموند فروید پیشنهاد کرد که محیط اطراف شخصی که در خواب می‌بینید نیز ممکن است مهم باشد، مانند خواب دیدن والدین خود در مکان‌های باشکوه، که نشانه احترام شما به آن‌ها است. هیچ راهی برای پاسخ به این سوال با قطعیت وجود ندارد، زیرا تعبیر خواب هم فردی و هم ذهنی است. آن‌ها از این نظر فردی هستند که معنای رویا‌ها برای یک شخص ممکن است برای دیگری یکسان نباشد. تعابیر رویا‌ها نیز ذهنی هستند، زیرا بر اساس معانی هستند که شما به آن‌ها اختصاص می‌دهید و این معانی اختصاص داده شده نیز می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. تیوری خودسازماندهی رویا نشان می‌دهد که رویا‌ها بازتابی از فعالیت‌های فیزیولوژیکی و روانشناختی فرد هستند، بنابراین اطلاعات مهمی در مورد افکار و وضعیت عاطفی فرد ارایه می‌دهند. سپس روانکاوان می‌توانند از رویا‌های فرد برای درک بهتر آنچه در ذهن او می‌گذرد (یا حتی در سطح ناخودآگاه) استفاده کنند. برخی از مطالعات نشان می‌دهند که دیدن رویا‌های جنسی نتیجه افکار و خیال‌پردازی‌های شما در هنگام بیداری است و افکار مکرر در مورد رابطه جنسی در بیشتر این خواب‌ها نقش دارند. این نوع رویا‌ها نسبتا رایج هستند، به طوری که بیش از % از افراد گزارش داده‌اند که رویا‌هایی با ماهیت عشق شهوانی دارند. برخی از محققان این نظریه را مطرح می‌کنند که رویا‌های منظم و تکرار شونده نشان دهنده ناامیدی در مورد نیاز‌های روانی است که برآورده نشده‌اند. رویا‌های تکرار شونده نیز پس از تجربه پریشانی روانی زیاد، مانند اختلال استرس پس از سانحه، نسبتا رایج هستند. در برخی موارد، دیدن رویا‌های واضح یا شدید نتیجه یک ترومای روانی شدید است. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که این نوع رویا‌ها پس از سپتامبر افزایش یافته. رویا‌های واضح معمولا در طول خواب REM رخ می‌دهند و همچنین می‌توانند به دلیل خواب پراکنده، کمبود خواب، اختلال خواب، استرس، بارداری یا دارویی باشد که مصرف می‌کنید. منبع: