سال‌هاست که از عینک آفتابی برای حفاظت بیشتر چشم‌ها در مقابل نور استفاده می شود. چشم‌پزشکان معتقدند ت مین سلامت چشم‌ها با عینک‌های آفتابی استاندارد، ضروری است چراکه اقامت در شرایط آفتابی بدون محافظت، احتمال بروز بیماری‌های چشم را افزایش می‌دهد. به توصیه چشم‌پزشکان هرگاه تا حدی در مقابل آفتاب قرار گرفتید که احتمال برنزه شدن پوست و یا سوختگی ناشی از آفتاب بالا است، از عینک آفتابی جاذب اشعه ماورا بنفش استفاده نمایید، به‌ویژه اگر در ارتفاعات قرار دارید. توصیه می شود همواره عینکی را خریداری کنید که چنین خاصیتی را داشته باشد. حضور طولانی‌مدت در مقابل اشعه ماورا بنفش ( UV ) و آفتاب با برخی بیماری‌های چشمی ارتباط مستقیم دارند. عدسی‌های پلاستیکی و چه عدسی‌های شیشه‌ای تا حدی اشعه ماورا بنفش را جذب می‌کنند، ولی می‌توان جذب UV توسط این عدسی ها را با اضافه کردن مواد شیمیایی به ماده اصلی عدسی و یا پوشاندن عدسی با ماده ای مخصوص افزایش داد. عینکی را خریداری کنید که تا شعاع UV است. طول‌موج‌های مادون‌قرمز نور غیرقابل رویت است و سبب تولید گرما می شوند. بخش مادون‌قرمز نور خورشید کم است و چشم نیز این طول‌موج را به‌خوبی تحمل می‌کند. ادعای بعضی کارخانه‌های سازنده عینک‌های آفتابی در جهت حفاظت چشم در مقابل اشعه مادون‌قرمز است و حال‌آنکه تحقیقات موجود رابطه محکمی رابین بیماری‌های چشمی و اشعه مادون‌قرمز نشان نداده اند. هنوز مشخص نشده که نور آبی برای چشم ضرر دارد یا خیر. عدسی‌هایی که نور آبی را بلوک می کنند ته رنگی کهربایی داشته و محیط اطراف را به رنگ زرد یا نارنجی نشان می‌دهند. عدسی‌های رنگی سبب می‌شوند که اشیا دور به‌ویژه در شرایطی مثل برف و یا غبار واضح تر دیده شوند. از این نظر عینک‌های کهربایی مزبور بیشتر توسط اسکی‌بازان، شکارچیان، قایقرانان و یا خلبانان استفاده می شود. عدسی‌های پلاریزه تندی نور خورشید که انعکاس یافته از سطوح صاف مثل سنگفرش خیابان‌ها و یا سطح آب هست را از بین می برند. به همین دلیل برای رانندگی و یا ماهیگیری بسیار مفید هستند. بسیاری از عدسی‌های پلاریزه امروزی خاصیت جذب اشعه UV رادارند. برچسب عینک موردنظر خود را از این نظر بررسی کنید که آیا حداکثر خاصیت جذب UV را دارد یا خیر. پوشش آینه ای درواقع لایه‌نازکی از مواد فلزی مختلف است که به روی سطح عدسی‌های معمولی قرارگرفته است. بااینکه مقدار نور ورودی به چشم شما را کاهش می‌دهد، قابلیت کاملی در حفاظت چشم شما در مقابل اشعه UV ندارد. عینک‌های کمربندی مانع ورود نورها از کناره های قاب و رسیدن آن‌ها به چشم می شوند. شعاع UV از اطراف قاب عینک‌های معمولی وارد چشم می شوند و می توانند اثر سودبخش عدسی‌های حفاظت کننده را کاهش دهد. از این نظر عینک‌های آفتابی کمربندی که قاب بزرگی دارند و چشم را از تمامی زاویه ها حفاظت می کنند مفیدند. عینک‌های آفتابی شهری دارای فریمی هستند که کناره‌های آن‌ها باز است و شاید در شهر خیلی هم مهم نباشد که کنارهای بسته باشد. ولی در کوهستان به‌خصوص در مناطقی که برف و یخ وجود دارد و تابش خورشید شدیدتر است، انعکاس نور توسط اشیاء از طریق مسیرهای کناری عینک وارد چشم می‌شود و می‌تواند به چشم آسیب برساند. قاب عینک‌های آفتابی باید دارای محافظ‌های کناری در پیرامون خود باشد تا از ورود اشعه به منطقه چشم جلوگیری کند، اما این محافظ نباید باعث بخار کردن شیشه‌های عینک شود. رنگ عدسی‌های سایه‌روشن از بالا به پایین و یا از بالا و پایین تا وسط تغییر می کند و درواقع سایه‌روشن می شود. عدسی‌های سایه‌روشن تک سایه (تیره در بالا و روش تر در پایین) می توانند خیرگی نور آسمان را از بین برده و درعین‌حال امکان دید مناسبی را از قسمت پایینی فراهم کنند. این عینک‌ها برای ورزش شیرجه هم مناسب هستند زیرا جلوی دید شما از تخته شیرجه را تاریک نمی کنند. ولی برای شرایط برفی و یا در ساحل دریا مناسب نیستند، خصوصا اگر قسمت پایینی آن‌ها روشن باشد. لنزهای سایه‌روشن دو سایه (تیره در بالا و پایین و روشن در وسط) ممکن است برای ورزش‌هایی از قبیل قایقرانی و یا اسکی که شعاع‌های نورانی از سطح آب یا برف برمی گردد مناسب‌تر باشند. یک عینک فتوکرومیک به‌طور خودکار در نور درخشان تیره شده و در نور کم روشن تر می شود. در اکثر موارد تیره شدن عینک ظرف نیم دقیقه صورت می‌گیرد درحالی‌که روشن تر شدن آن حدود دقیقه طول می کشد. ازنظر رنگ نیز به‌صورت یکنواخت و یا سایه‌روشن است. گرچه عینک‌های فتوکرومیک ممکن است ازنظر جذب UV عینک‌های آفتابی خوبی باشند، ولی ممکن است برای انطباق آن‌ها با شرایط مختلف نوری مدت‌زمانی به‌طور ناخواسته صرف شود. بعضی عینک‌های غیر طبی توسط کارخانه های سازنده شان طوری تراش داده و صیقل می شوند که کیفیت نهایی عدسی آن‌ها تا حد مناسبی افزایش یابد. البته عینک‌هایی که از تراش و صیقلی بودن مناسبی برخوردار نیستند به چشم شما آسیبی نمی زنند. قبل از هر چیز مطمین شوید که عدسی عینک موردنظر شما ساخت مناسبی داشته باشد. جهت قضاوت در مورد کیفیت عینک غیر طبی خود، به چیزی مستطیل شکل مثل موزاییک کف اتاق خود نگاه کنید. عینک را در فاصله دلخواه نگاه داشته و یک‌چشم خود را بپوشانید. عینک را به آهستگی و از یک سمت به سمت دیگر و سپس به بالا و پایین حرکت دهید. اگر خطوط در تمام موقعیت‌ها مستقیم به نظر برسند، عدسی مناسبی را انتخاب کرده اید. ولی اگر خطوط در هم می روند، خصوصا اگر این خطوط در میدان مرکزی عدسی این‌گونه به نظر می رسند، عینک دیگری را امتحان کنید. هیچ عدسی درواقع نشکستنی نیست، ولی احتمال شکستن عدسی‌های پلاستیکی بعد از برخورد یک توپ یا سنگ، نسبت به عدسی‌های شیشه ای کمتر است. جنس اکثر عدسی‌های عینک‌های آفتابی غیر طبی پلاستیک است. پلاستیک پلی کربنات که در بسیاری از عینک‌های ورزشی مورداستفاده قرار می گیرد، گرچه سفت است ولی به‌آسانی نیز خراش برمی دارد. چنانچه قرار است عدسی از این جنس خریداری نمایید حتما عینکی را انتخاب کنید که خاصیت ضد خراش داشته باشد. دالاهو