تستيقظ طاقة "كونداليني" (طاقة التنوير) من خلال وقفات اليوجا وتمارين التنفس والترانيم والتخيلات، مع "كونداليني يوجا".
With Kundalini Yoga the Kundalini energy (enlightenment energy) is awakened through yoga postures, breathing exercises, mantras and visualizations.
ด้วย Kundalini Yoga พลังงาน Kundalini (พลังงานการตรัสรู้) จะถูกปลุกให้ตื่นขึ้นผ่านท่าโยคะ การฝึกหายใจ บทสวดมนต์ และการแสดงภาพ