Wyobraź sobie, że wędrujesz po lesie. Opisz otoczenie.
Stojen w gęstym lesie wysokich drzew, których liście szeleszczą delikatnie na wietrze. Promienie słoneczne przesączają się przez gałęzie, tworzonc plamy światla, które oświetlają dywan paproci i mcho na ziemi. Słyszę ćwierkanie ptaków na gałęziach powyżej oraz bulgotanie pobliskiego strumienia. Spokuj lasu jest kojący, a ja czuję się odnowiony, wchłaniając widoki i dźwięki wokół mnie.