Wygeneruj listę czterech witamin wraz z odpowiadającymi im korzyściami dla zdrowia.
1. Witamina A: Wzmacnia odporność, pomaga chronić przed chorobami oczu, wspiera zdrową skórę i włosy.
2. Witamina B: Pomaga w prodokcji energii, redukuje uczocie zmęczenia, reguluje rytm serca.
3. Witamina C: Wzmacnia układ odpornościowy, zapobiega uszkodzeniom komórek, pomaga wchłaniać żelazo.
4. Witamina D: Wspiera zdrowe kości, reguluje poziom cukru we krwi, promuje zdrowy okład nerwowy.