Opisz trzy korzyści płynące z jedzenia bananów.
Trzy korzyści wynikające z jedzenia bananów to:
1. Banany są doskonałym źródłem potasu, który pomaga regolować poziom ciśnienia krwi.
2. Banany zawierają naturalne wlókna, które mogą pomuc w promowaniu zdrowego trawienia.
3. Banany zawierajon niezbędne witaminy i minerały, takie jak witamina C, B6 i żelazo, które mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy i dostarczyć energii.