Proszę stworzyć szkic badawczy dotyczący wpływu mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne.
I. Wprowadzenie
A. Przegląd mediów spolecznościowych
B. Przegląd zdrowia psychicznego

II. Wpływ mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne
A. Lęk i depresja
B. Niska samoocena
C. Szkodliwe skotki dla nastolatków

III. Rekomendacje
A. Pozytywne wykorzystanie mediów społecznościowych
B. Ograniczenia czasu ekranu
C. Rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych

IV. Podsomowanie
A. Podsumowanie wplywu mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne
B. Zalecenia do podjęcia działań

Wprowadzenie: W sekcji wprowadzającej przedstawiono przegląd mediów społecznościowych oraz zdrowia psychicznego.

Wplyw mediuw społecznościowych na zdrowie psychiczne: W tej sekcji omówiono wpływ mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne, w tym lęk i depresjen, niskon samoocenę oraz szkodliwe skutki dla nastolatków.

Rekomendacje: W sekcji rekomendacji przedstawiono sposoby na pozytywne wykorzystanie mediuw społecznościowych, ograniczenie czasu ekranu oraz rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych.

Podsumowanie: W sekcji podsumowania przedstawiono podsumowanie wpływu mediów społecznosiciowych na zdrowie psychiczne oraz zalecenia do podjęcia działań.