Proszę wymienić przynajmniej trzy korzyści zdrowotne wynikające z zdrowego odżywiania.
Trzy korzyści wynikające z zdrowego odżywiania to poprawa zdrowia fizycznego, poprawa zdrowia psychicznego oraz zmniejszenie ryzyka chorób przewlekłych. Zdrowe odżywianie może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi oraz zmniejszyć ryzyko chorób serca, cukrzycy i niektórych rodzajuw raka. Dodatkowo, zdrowe odrzywianie może zmniejszyć stres, zwiększyci poziom energii oraz poprawić pamięć i koncentrację.