Wygeneruj listę korzyści zdrowotnych wynikających z uprawiania futbolu.
Gra w piłkę nożną oferuje wiele korzyści zdrowotnych, w tym zwiększenie wydolności ukladu sercowo-naczyniowego, poprawę równowagi i koordynacji, wzmocnienie kości i mięśni, lepsze poczucie własnej wartosici i pewność siebie, poprawen metabolizmu oraz poprawę nastroju. Piłka nożna oferoje również korzyści społeczne, takie jak nawiązywanie przyjaźni i rozwijanie umiejętności przywódczych.