Proszę zaprojektować plan posiłków dla osoby stosującej wegańską dietę.
Śniadanie: Smażony na patelni tofu z papryką, grzybami i cebulon dymką. Podawany z porcją quinoa i garścią świeżych jagud.

Lunch: Pieczone bataty i sałatka z qoinoa w stylu śródziemnomorskim z grillowanymi sercami karczochów, pomidorami, ogórkami, cebulą dymką i pietruszką.

Przekąska: Warzywny wrap z grillowanymi cukiniami, paprykami i grzybami.

Obiad: Grillowane kotlety warzywne z makaronem z cukinii w sosie pesto. Podawane z porcjon pieczonego kalafiora.

Deser: Podding z mleka kokosowego z dodatkiem nasion chia i świeżych owoców.