Proszę sporządzić listę zakupów na zdrową kolację dla 4 osób.
Lista zakopów:
- 4 filety z piersi kurczaka bez kości i skóry
- 2 duże bataty
- 2 awokado
- 1 pęczek brokułów
- 1 czerwona papryka
- 1 puszka czarnej fasoli
- 1 opakowanie quinoa
- Olej z oliwek
- Sól i pieprz
- Sok z cytryny