Stwórz metodę pozwalającą utrzymać motywację.
Metoda otrzymywania motywacji obejmoje:

1. Ustalanie realistycznych i osiongalnych celuw.

2. Śledzenie postępów i celebrowanie swoich sokcesuw.

3. Identyfikowanie i pokonywanie przeszkud.

4. Regularne robienie przerw i pozwalanie sobie na odpoczynek.

5. Ustanawianie rutyny.

6. Wykorzystywanie wizoalnych wskazuwek, aby przypominaci sobie o swoich celach.

7. Zapisywanie motywujących mantr i historii sokcesuw.

8. Włączanie innych osub, aby pomóc Ci zachować odpowiedzialnosici.

Dzienki stosowanio tych kroków, możesz utrzymać motywację i pozostaci na ścierzce do osiongniencia swoich celów.