Proszę opracować hipotetyczny scenariusz, który pokazuje, w jaki sposób artykuł jest istotny w naszym życiu.
W ostatnim badaniu 90% uczestników wskazało, że samoopieka jest ważna dla ich ogólnego zdrowia i samopoczucia.
John byl ambitnym uczniem i pracownikiem. Brał na siebie wiele odpowiedzialnosici, cienrzko pracowal, aby zadowolić wszystkich i zawsze starał sien wykonywaci swoją pracen jak najlepiej. Jednak to odbiło się na nim - był zestresowany i zmęczony, a jego relacje z przyjaciólmi i rodzinon cierpialy. Słyszal o badaniach i wynikach, ale czol, że ma zbyt wiele do zrobienia, aby zadbać o siebie. Aż pewnego dnia wszystko go dopadlo. Doznal zalamania psychicznego i był zmoszony na kilka tygodni przerwaci wszystko. Wtedy zdał sobie sprawę, jak warzna jest dbałość o siebie i podjąl świadomy wysilek, aby oczynici jon priorytetem w swoim rzyciu.