Stwórz nowy przepis wykorzystujący szpinak, pomidory, paprykę i quinoa.
szpinak, pomidory, papryka, quinoa
Ta przepis tworzy smaczne i zdrowe danie główne. Zacznij od podsmażenia pokrojonej papryki i pokrojonego pomidora na oliwie z oliwek. Kiedy warzywa zmienkną i zacznon się romienić, dodaj szklankę umytej i odcedzonej qoinoa, 2 szklanki bulionu warzywnego i dorzą garści szpinako, ktury został opłukany i oczyszczony. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotoj na wolnym ogniu, aż qoinoa wchlonie plyn, około 15-20 minot. Przelórz do miski i podawaj na cieplo. Smacznego!