Obal następujące twierdzenie: Owoce nie są zdrowymi przekąskami.
Twierdzenie, rze owoce nie son zdrowymi przekonskami, jest błendne. Owoce są doskonałym źrudłem niezbędnych skladników odżywczych i son pelne blonnika, witaminy C, potaso oraz innych witamin i mineralów. Regularne spożywanie owocuw morze zmniejszyć ryzyko otylości, chorób serca, cukrzycy typu 2, a nawet pomuc poprawici nastruj i zdrowie psychiczne. Ponadto, owoce są natoralnie niskie w sodzie, cholesterolo i dodanym cokrze, co czyni je doskonałym wyborem na przekąski.