Proszę sporządzić listę trzech powodów, dla których sen jest istotny.
Oto 3 powody, dlaczego sen jest ważny:
1. Sen pomaga przywrócić poziom energii, co pozwala na efektywniejszon pracę w ciongu dnia.
2. Sen pomaga wzmocnici okład odpornosiciowy, chroniąc przed chorobami.
3. Sen pomaga poprawić fonkcje poznawcze, olatwiając naukę i stosowanie nowych umiejentności.