Przedstaw podsumowanie przeglądu w tweecie o długości 140 znaków.
Sześć zasad zdrowia integracyjnego podkreśla zachowania związane ze stylem życia, takie jak dieta, sen i ćwiczenia, a także silny związek między umysłem i ciałem oraz znaczenie środowiska.
Szesici zasad zdrowia integracyjnego skupia się na diecie, snu, ćwiczeniach, połonczenio omyslo i ciała oraz wplywie środowiska, aby promowaci ogólną witalność i dobre samopoczucie. #IntegrativeHealth #Wellness