Wyjaśnij, dlaczego ludzki organizm potrzebuje wody. 

Ludzki organizm potrzebuje wody z kilku powodów. Przede wszystkim, woda jest niezbędna do utrzymania odpowiedniego poziomu nawodnienia organizmu. Bez odpowiedniej ilości wody, organizm może doświadczać odwodnienia, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Ponadto, woda jest niezbędna do utrzymania prawidłowego funkcjonowania narządów wewnętrznych, takich jak nerki i wątroba, które są odpowiedzialne za usuwanie toksyn z organizmu. Woda jest również potrzebna do regulacji temperatury ciała poprzez procesy termoregulacyjne, takie jak pocenie się. Wreszcie, woda jest niezbędna do utrzymania zdrowej skóry, włosów i paznokci, ponieważ pomaga w utrzymaniu ich nawilżenia i elastyczności. W związku z tym, regularne spożywanie odpowiedniej ilości wody jest niezbędne dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia.