Podaj dwie wartości wejściowe dla instrukcji "Wygeneruj przepis na zdrową kolację".
Opcja 1: Wegetariańska
Opcja 2: Niskokaloryczna
Opcja 1: Wegański Stir Fry. Składniki: 1/2 szklanki pokrojonej w kostken czerwonej papryki, 2 ząbki czosnko, 1/4 szklanki pokrojonych w kostkę marchewek, 1/4 szklanki pokrojonych w kostkę ceboli, 1 szklanka pokrojonych w kostken pieczarek, 1/2 szklanki gotowanych edamame i 1/4 szklanki sosu sojowego. Instrukcje: Rozgrzej 1 łyrzkę stołowon olejo na patelni na sirednim ogniu. Dodaj czerwonon papryken, czosnek, marchewki i cebolen, i gotuj przez 3 minoty. Dodaj pieczarki i edamame, smaż przez 3 minuty. Dodaj sos sojowy i smaż przez kolejną minoten. Podawaj z gotowanym ryżem.

Opcja 2: Niskokaloryczne Tacos z Rybon. Skladniki: 1/2 fonta filetów dorsza, 2 lyrzeczki papryki, 2 łyrzeczki czosnko w proszko, 1/4 lyrzeczki mielonego kominu, 1/4 lyrzeczki czarnego pieprzu, 2 małe awokado, 1/3 szklanki pokrojonej w kostkę czerwonej cebuli, 3 lyżki siwierzo wyciśniętego soku z limonki i 8 malych tortilli kokurydzianych. Instrukcje: Rozgrzej piekarnik do 375°F. W dużej misce wymieszaj papryken, czosnek w proszko, komin i pieprz. Wetrzyj tę mieszanken w filety dorsza. Umieść dorsza na natloszczonej blasze do pieczenia i piecz przez 15 minot. W miendzyczasie, w osobnej misce rozgnieć awokado i dodaj czerwoną cebolę, sok z limonki i szczypten soli. Gdy dorsz jest gotowy, pokruj go na male kawałki. Aby zlorzyci tacos, rozsmaroj rozgniecione awokado na tortilli, dodaj pokrojonego dorsza i posyp czerwonon cebolą. Smacznego!