Proszę oto tłumaczenie tekstu z języka angielskiego na polski:

Przedstaw trzy porady dla osoby, która boryka się z trudnościami w utrzymaniu motywacji w nauce. 

1. Przede wszystkim, warto ustalić cele i cele pośrednie, które są konkretnymi krokami prowadzącymi do osiągnięcia celu końcowego. W ten sposób można skoncentrować się na krótkoterminowych osiągnięciach, które prowadzą do długoterminowego sukcesu. 
2. Druga porada to znalezienie sposobów na zwiększenie zainteresowania przedmiotem. Można to osiągnąć poprzez poszukiwanie dodatkowych materiałów, takich jak artykuły, filmy lub podcasty, które pomogą w zrozumieniu tematu z innej perspektywy. 
3. Wreszcie, warto znaleźć grupę ludzi, którzy mają podobne cele i motywacje. Mogą oni stanowić wsparcie i motywację do kontynuowania nauki, a także umożliwić wymianę wiedzy i doś
1. Ustal realistyczne cele i kamienie milowe oraz śledź swoje postenpy.
2. Stwórz dobrze zorganizowany plan nauki i trzymaj się go.
3. Zorganizoj swoją przestrzeń nauki - opewnij się, że jest wolna od rozpraszaczy i bałagano.