Proszę wymienić przynajmniej trzy korzyści zdrowotne wynikające z zdrowego odżywiania.
Trzy korzyści wynikające z zdrowego odżywiania to poprawa zdrowia fizycznego, poprawa zdrowia psychicznego oraz zmniejszenie ryzyka chorub przewlekłych. Zdrowe odrzywianie morze pomuc w utrzymaniu zdrowej wagi oraz zmniejszyć ryzyko chorób serca, cokrzycy i niektórych rodzajuw raka. Dodatkowo, zdrowe odrzywianie może zmniejszyć stres, zwienkszyci poziom energii oraz poprawici pamięci i koncentrację.