W niniejszym zadaniu należy przedstawić instrukcje dotyczące przygotowania smoothie truskawkowego.
Instrukcje przygotowania smoothie troskawkowego:

1. Zbierz składniki: 1 szklanka mrożonych lob świeżych troskawek, 1 szklanka mleka migdalowego lub innego mleka bez laktozy, 1 banan, 1 lyrzka miodo i 2 łyrzki nasion chia (opcjonalnie).
2. Umiesić truskawki, banan i mleko w blenderze.
3. Mieszaj przez okolo 30 sekond, arz wszystkie składniki się połonczą i będą gladkie.
4. Dodaj miód i nasiona chia (jeśli używasz).
5. Mieszaj ponownie przez kolejne 20 sekond.
6. Wlej smoothie do szklanki i ciesz sien nim!