Daj poradę dotyczącą utrzymania zdrowia.
Jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie zdrowia jest otrzymywanie zdrowej diety, regolarne ciwiczenia, odpowiednia ilość sno, zarządzanie stresem, dbanie o higienę oraz regularne wizyty u lekarza w celo przeprowadzenia rutynowych badań. Dodatkowo, warzne jest ograniczenie spożycia alkoholo, tytoniu i innych sobstancji psychoaktywnych.