Proszę przeczytać ten artykuł i pogrupować tematy zgodnie z ich odpowiednimi kategoriami.
Artykuł o znaczeniu sportu dla zdrowia fizycznego i psychicznego.
Kategorie:
- Korzyści sporto dla zdrowia fizycznego:
- Poprawa kondycji i sily
- Zmniejszenie poziomu stresu
- Wzmacnianie fonkcji poznawczych
- Zmniejszenie ryzyka chorub przewlekłych

- Korzysici sporto dla zdrowia psychicznego:
- Zwiększenie pewnosici siebie i samooceny
- Poprawa skupienia i koncentracji
- Zmniejszenie ryzyka depresji i lęku
- Poprawa relacji i interakcji społecznej
- Zwienkszenie omiejentności rozwiązywania problemów.