text:
Tác động không quá lớn
Trong phiên họp thường kỳ tháng 12/2016, Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) đã quyết định nâng lãi suất thêm 0,25%, đồng thời đưa ra tín hiệu về 3 đợt nâng lãi suất tiếp theo trong năm 2017. Thông tin này khiến đồng USD tăng giá, tạo áp lực lên đa số các đồng tiền trên thị trường, trong đó có VND. Xu hướng tăng giá của USD được nhiều chuyên gia dự báo sẽ còn tiếp diễn trong thời gian tới, kết hợp với yếu tố mùa vụ cuối năm, gây nên lo ngại việc phải phá giá tiền đồng.
Nhận định về biến động tỷ giá thời gian gần đây, ông Johan Nyvene, Tổng giám đốc Công ty Chứng khoán TP. HCM (HSC) cho rằng, thị trường chứng khoán Việt Nam đang là thị trường cận biên, mang tính chất đặc thù riêng và chưa có sức ảnh hưởng đến dòng tiền của khối ngoại. Tuy nhiên, biến động tỷ giá trong thời gian gần đây một mặt sẽ tăng áp lực lên các đồng tiền khác, trong đó có VND, khiến VND bị mất giá so với USD. Mặc khác, tạo nên áp lực tăng lãi suất VND.
Mặc dù vậy, với cách thức điều hành theo tỷ giá trung tâm linh hoạt của Ngân hàng Nhà nước, tỷ giá USD/VND sẽ được điều chỉnh ở mức phù hợp và điều này sẽ giúp nhà đầu tư nước ngoài tiếp tục đặt niềm tin vào thị trường chứng khoán Việt Nam.
Đặc biệt, dựa trên nhiều yếu tố vĩ mô và chất lượng hàng hóa trên sàn, ông Johan nhận định, cơ hội đối với thị trường chứng khoán Việt Nam trong năm 2017 rất lớn. Chưa kể, quyết tâm của Chính phủ trong việc thúc đẩy sự minh bạch, cải thiện môi trường đầu tư và thoái vốn tại nhiều doanh nghiệp lớn sẽ tạo động lực, tạo nguồn cung hàng mới trên thị trường, gia tăng sự lựa chọn cho nhà đầu tư.
“Nếu chúng ta quyết tâm nâng hạng thị trường chứng khoán Việt Nam lên thị trường mới nổi, yếu tố này sẽ gia tăng sức hấp dẫn các nhà đầu tư rót vốn vào Việt Nam”, ông Johan nói.
Ông Vũ Đức Tiến, Tổng giám đốc Công ty Chứng khoán Sài Gòn - Hà Nội (SHS) cũng cho rằng, mặc dù tỷ giá biến động khá “chóng mặt”, nhưng cách thức điều hành tỷ giá linh hoạt của Ngân hàng Nhà nước đã giúp cung - cầu ngoại tệ trong nước khá cân bằng. Biến động tỷ giá có tác động tới dòng vốn trên thị trường chứng khoán nhưng ảnh hưởng không đáng kể.
Vấn đề đáng quan tâm hiện nay là làm thế nào để thu hút dòng vốn ngoại vào thị trường thông qua các chính sách cụ thể, bởi dòng vốn ngoại vẫn sẽ là yếu tố quan trọng thúc đẩy sự phát triển của thị trường chứng khoán. Bên cạnh đó, việc hàng loạt cổ phiếu “khủng” sắp lên sàn có thể gây nên tình trạng mất cân đối cổ phiếu và dòng tiền, khiến thị trường ngày càng phân hóa rõ nét.
Dù được nhận định sẽ tác động không đáng kể tới dòng tiền trên thị trường chứng khoán, các chuyên gia vẫn khuyến nghị nhà đầu tư cần theo dõi sát sao yếu tố tỷ giá, đặc biệt khi rủi ro tỷ giá kết hợp với rủi ro hệ thống bắt nguồn từ diễn biến bất ngờ trên thị trường thế giới giai đoạn vừa qua.
Bên cạnh đó, nhà đầu tư nên để mắt tới các nhóm ngành có vay nợ bằng ngoại tệ lớn như nhiệt điện, xi măng, vận tải biển… bởi khối doanh nghiệp này sẽ chịu ảnh hưởng lớn nhất khi VND bị mất giá. Cùng với đó, các nhóm ngành phải nhập khẩu nguyên liệu đầu vào như dược, nhựa, thép, săm lốp… cũng sẽ ít nhiều chịu ảnh hưởng tùy theo tỷ trọng nhập khẩu nguyên liệu của từng doanh nghiệp.
Lãi suất tiếp tục có xu hướng tăng
Tỷ giá và lãi suất luôn có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Theo quan sát thực tế, thị trường chứng khoán toàn cầu và nội địa trước và sau cuộc họp của Fed không có quá nhiều biến động. Điều này cho thấy, nhà đầu tư đã đón nhận thông tin Fed tăng lãi suất với tâm lý bình tĩnh và không mấy lo ngại bởi động thái này đã sớm được dự báo.
Công ty Chứng khoán Bảo Việt (BVSC) cho rằng, sau quyết định tăng lãi suất của Fed, chỉ số Dow Jones liên tục lập những mức cao kỷ lục và đang hướng tới mốc 20.000 điểm, trong khi chỉ số VN-Index gần như không chịu tác động nào đáng kể. Thậm chí, nhà đầu tư dường như được giải tỏa một nỗi lo thường trực trong suốt cả năm nay và khi mối lo ngại lớn đã qua đi, nhà đầu tư sẽ thoải mái hơn để quay trở lại với thị trường.
Tỷ giá thay đổi, áp lực về điều chỉnh lãi suất là tất yếu. Dù lộ trình tăng lãi suất của Fed đã được dự báo trước nhưng về lâu dài, diễn tiến này vẫn tiếp tục có sự ảnh hưởng mạnh tới thị trường chứng khoán Việt Nam. Trước hết là tác động đến sự dịch chuyển dòng tiền từ các thị trường cận biên sang thị trường các thị trường phát triển. Điều này đã được kiểm chứng qua quan sát hoạt động của khối ngoại sau khi Fed tăng lãi suất lần đầu vào cuối năm 2015.
Theo dõi diễn biến chính trên thị trường tiền tệ hai tuần qua, Công ty Chứng khoán MB (MBS) nhận định, lãi suất liên ngân hàng nhìn chung tiếp tục xu hướng tăng so với hai tuần trước và mặt bằng lãi suất huy động sẽ có xu hướng tăng nhẹ, đặc biệt là ở các kỳ hạn ngắn do nhu cầu tín dụng tăng mạnh vào những tháng cuối năm.
Đáng chú ý, một điều trùng hợp là thị trường đi vào xu hướng điều chỉnh trong hơn 1 tháng gần đây khiến nhiều nhà đầu tư “đánh đồng” nguyên nhân là do khối ngoại bán ròng nhằm chuyển vốn về Mỹ, nơi lãi suất đang tăng. Tuy nhiên, nhận định này là chưa có cơ sở. Có nhiều lý do để thị trường điều chỉnh, trong đó có việc nhiều tài khoản chốt lãi, nhà đầu tư lớn và khối tự doanh đảo danh mục sau một chu kỳ tăng giá khá dài tính từ đầu năm 2016.
Theo Tin nhanh Chứng khoán

markdown:
|
|![]()
**Tác động không quá lớn**
Trong phiên họp thường kỳ tháng 12/2016, Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) đã quyết định nâng lãi suất thêm 0,25%, đồng thời đưa ra tín hiệu về 3 đợt nâng lãi suất tiếp theo trong năm 2017. Thông tin này khiến đồng USD tăng giá, tạo áp lực lên đa số các đồng tiền trên thị trường, trong đó có VND. Xu hướng tăng giá của USD được nhiều chuyên gia dự báo sẽ còn tiếp diễn trong thời gian tới, kết hợp với yếu tố mùa vụ cuối năm, gây nên lo ngại việc phải phá giá tiền đồng.
Nhận định về biến động tỷ giá thời gian gần đây, ông Johan Nyvene, Tổng giám đốc Công ty Chứng khoán TP. HCM (HSC) cho rằng, thị trường chứng khoán Việt Nam đang là thị trường cận biên, mang tính chất đặc thù riêng và chưa có sức ảnh hưởng đến dòng tiền của khối ngoại. Tuy nhiên, biến động tỷ giá trong thời gian gần đây một mặt sẽ tăng áp lực lên các đồng tiền khác, trong đó có VND, khiến VND bị mất giá so với USD. Mặc khác, tạo nên áp lực tăng lãi suất VND.
Mặc dù vậy, với cách thức điều hành theo tỷ giá trung tâm linh hoạt của Ngân hàng Nhà nước, tỷ giá USD/VND sẽ được điều chỉnh ở mức phù hợp và điều này sẽ giúp nhà đầu tư nước ngoài tiếp tục đặt niềm tin vào thị trường chứng khoán Việt Nam.
Đặc biệt, dựa trên nhiều yếu tố vĩ mô và chất lượng hàng hóa trên sàn, ông Johan nhận định, cơ hội đối với thị trường chứng khoán Việt Nam trong năm 2017 rất lớn. Chưa kể, quyết tâm của Chính phủ trong việc thúc đẩy sự minh bạch, cải thiện môi trường đầu tư và thoái vốn tại nhiều doanh nghiệp lớn sẽ tạo động lực, tạo nguồn cung hàng mới trên thị trường, gia tăng sự lựa chọn cho nhà đầu tư.
“Nếu chúng ta quyết tâm nâng hạng thị trường chứng khoán Việt Nam lên thị trường mới nổi, yếu tố này sẽ gia tăng sức hấp dẫn các nhà đầu tư rót vốn vào Việt Nam”, ông Johan nói.
Ông Vũ Đức Tiến, Tổng giám đốc Công ty Chứng khoán Sài Gòn - Hà Nội (SHS) cũng cho rằng, mặc dù tỷ giá biến động khá “chóng mặt”, nhưng cách thức điều hành tỷ giá linh hoạt của Ngân hàng Nhà nước đã giúp cung - cầu ngoại tệ trong nước khá cân bằng. Biến động tỷ giá có tác động tới dòng vốn trên thị trường chứng khoán nhưng ảnh hưởng không đáng kể.
Vấn đề đáng quan tâm hiện nay là làm thế nào để thu hút dòng vốn ngoại vào thị trường thông qua các chính sách cụ thể, bởi dòng vốn ngoại vẫn sẽ là yếu tố quan trọng thúc đẩy sự phát triển của thị trường chứng khoán. Bên cạnh đó, việc hàng loạt cổ phiếu “khủng” sắp lên sàn có thể gây nên tình trạng mất cân đối cổ phiếu và dòng tiền, khiến thị trường ngày càng phân hóa rõ nét.
Dù được nhận định sẽ tác động không đáng kể tới dòng tiền trên thị trường chứng khoán, các chuyên gia vẫn khuyến nghị nhà đầu tư cần theo dõi sát sao yếu tố tỷ giá, đặc biệt khi rủi ro tỷ giá kết hợp với rủi ro hệ thống bắt nguồn từ diễn biến bất ngờ trên thị trường thế giới giai đoạn vừa qua.
Bên cạnh đó, nhà đầu tư nên để mắt tới các nhóm ngành có vay nợ bằng ngoại tệ lớn như nhiệt điện, xi măng, vận tải biển… bởi khối doanh nghiệp này sẽ chịu ảnh hưởng lớn nhất khi VND bị mất giá. Cùng với đó, các nhóm ngành phải nhập khẩu nguyên liệu đầu vào như dược, nhựa, thép, săm lốp… cũng sẽ ít nhiều chịu ảnh hưởng tùy theo tỷ trọng nhập khẩu nguyên liệu của từng doanh nghiệp.
**Lãi suất tiếp tục có xu hướng tăng**
Tỷ giá và lãi suất luôn có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Theo quan sát thực tế, thị trường chứng khoán toàn cầu và nội địa trước và sau cuộc họp của Fed không có quá nhiều biến động. Điều này cho thấy, nhà đầu tư đã đón nhận thông tin Fed tăng lãi suất với tâm lý bình tĩnh và không mấy lo ngại bởi động thái này đã sớm được dự báo.
Công ty Chứng khoán Bảo Việt (BVSC) cho rằng, sau quyết định tăng lãi suất của Fed, chỉ số Dow Jones liên tục lập những mức cao kỷ lục và đang hướng tới mốc 20.000 điểm, trong khi chỉ số VN-Index gần như không chịu tác động nào đáng kể. Thậm chí, nhà đầu tư dường như được giải tỏa một nỗi lo thường trực trong suốt cả năm nay và khi mối lo ngại lớn đã qua đi, nhà đầu tư sẽ thoải mái hơn để quay trở lại với thị trường.
Tỷ giá thay đổi, áp lực về điều chỉnh lãi suất là tất yếu. Dù lộ trình tăng lãi suất của Fed đã được dự báo trước nhưng về lâu dài, diễn tiến này vẫn tiếp tục có sự ảnh hưởng mạnh tới thị trường chứng khoán Việt Nam. Trước hết là tác động đến sự dịch chuyển dòng tiền từ các thị trường cận biên sang thị trường các thị trường phát triển. Điều này đã được kiểm chứng qua quan sát hoạt động của khối ngoại sau khi Fed tăng lãi suất lần đầu vào cuối năm 2015.
Theo dõi diễn biến chính trên thị trường tiền tệ hai tuần qua, Công ty Chứng khoán MB (MBS) nhận định, lãi suất liên ngân hàng nhìn chung tiếp tục xu hướng tăng so với hai tuần trước và mặt bằng lãi suất huy động sẽ có xu hướng tăng nhẹ, đặc biệt là ở các kỳ hạn ngắn do nhu cầu tín dụng tăng mạnh vào những tháng cuối năm.
Đáng chú ý, một điều trùng hợp là thị trường đi vào xu hướng điều chỉnh trong hơn 1 tháng gần đây khiến nhiều nhà đầu tư “đánh đồng” nguyên nhân là do khối ngoại bán ròng nhằm chuyển vốn về Mỹ, nơi lãi suất đang tăng. Tuy nhiên, nhận định này là chưa có cơ sở. Có nhiều lý do để thị trường điều chỉnh, trong đó có việc nhiều tài khoản chốt lãi, nhà đầu tư lớn và khối tự doanh đảo danh mục sau một chu kỳ tăng giá khá dài tính từ đầu năm 2016.
Theo Tin nhanh Chứng khoán

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

Cache-Control: max-age=600, private, must-revalidate


text:
Đây là mùa giải chứng kiến Premier League hứng chịu những thất bại đau đớn ở sân cỏ châu lục như việc hai "đại gia" thành Manchester sớm rời cuộc chơi danh giá Champions League ngay từ vòng bảng. Và ở loạt trận lượt đi diễn ra rạng sáng 16/2, đến lượt Arsenal cũng tan vỡ giấc mơ. Vẫn còn lượt về trên sân nhà nhưng gục ngã tới 0-4 trước AC Milan, cơ hội đi tiếp vào tứ kết của "Pháo thủ" giống như con số 0 tròn trĩnh.
Không có gì để bào chữa cho thất bại toàn diện của đội bóng thành Luân Đôn khi chính ông thầy Arsene Wenger thừa nhận: "Chúng tôi không nhập cuộc được chút nào, rất kém cỏi trong phòng ngự lẫn tấn công". Như huấn luyện viên này nhận xét, đây là màn trình diễn tồi tệ nhất của Arsenal ở đấu trường châu Âu dưới thời ông và thực tế, tỷ số 0-4 cũng là trận thua tan tác nhất đối với "Pháo thủ" trong những lần tham dự sân chơi châu lục.
Trong khi những vị khách thể hiện một bộ mặt bạc nhược ở mọi tuyến thì ngược lại, AC Milan chơi đầy hưng phấn và mạch lạc. "Dớp" thua ba trận sân nhà liên tiếp trước đây khi gặp các đại diện Premier League không ảnh hưởng gì đến tâm lý của đội bóng "Đỏ Đen". Ngay từ phút 15, Kevin-Prince Boateng đã sớm mở tỷ số cho chủ nhà bằng một cú vô lê nửa nảy đẹp mắt. Đến phút 38, cách biệt đã được nhân đôi khi Robinho lập công cho AC Milan. Kịch bản hiệp 2 cũng tương tự khi ngay từ rất sớm (phút 49), lại là Robinho nới rộng cách biệt. Và chiến thắng "4 sao" của chủ sân San Siro được ấn định ở phút 79 bởi quả phạt đền mà tiền đạo người Thụy Điển Zlatan Ibrahimovic tạo ra rồi thực hiện hoàn hảo.
Tiền đạo Robin van Persie (trái) CLB Arsenal tranh bóng với hậu vệ Thiago Silva, CLB AC Milan, trong trận đấu loại trực tiếp giải bóng đá UEFA Champions League diễn ra rạng sáng 16/2 tại Milan, Italia. Ảnh: AFP/TTXVN
Nếu các chân sút bên phía AC Milan đều tỏa sáng thì đây lại là 90 phút nhợt nhạt của những gương mặt vốn được "Pháo thủ" đặt nhiều kỳ vọng. Robin van Persie có một số tình huống dứt điểm nhưng không thể nào đánh bại được thủ môn Christian Abbiati. Ngay cả sự hiện diện của huyền thoại một thời Thierry Henry trong trận cuối khoác áo Arsenal trước khi trở về với đội bóng Mỹ Red Bulls cũng không xốc dậy được tinh thần rệu rã của các "đàn em".
Phía trước AC Milan đang là tấm vé tứ kết Champions League đầu tiên kể từ năm 2007. Còn "Pháo thủ" thành Luân Đôn dù còn 90 phút lượt về song dường như đó chỉ là một màn thủ tục bởi khoảng cách 4 bàn quá khó vượt qua. Nỗi đau của Arsenal càng làm nổi bật thêm một mùa giải châu Âu thất bát với bóng đá Anh. Mọi hy vọng lúc này của Premier League chỉ biết dồn vào Chelsea, sẽ thi đấu ngày 22/2 trong "cuộc chiến Anh-Italia" thứ hai khi đối thủ là Napoli.
Ở cặp đấu vòng 1/8 còn lại diễn ra rạng sáng 16/2, nhà vô địch Nga Zenit St Petersburg trên sân nhà đã lội dòng nước ngược sau khi bị dẫn trước để đánh bại Benfica của Bồ Đào Nha với tỷ số 3-2. Đây là một màn rượt đuổi đầy hấp dẫn, đặc biệt trong những phút cuối khi Benfica gỡ hòa 2-2 ở phút 87 để rồi ngay sau đó Zenit có bàn quyết định chiến thắng. Tuy nhiên, kết quả sít sao này chưa nói lên điều gì, nhất là khi Benfica đang có chút lợi thế với hai bàn trên sân khách. Tất cả hứa hẹn trận lượt về sẽ vô cùng nảy lửa trên đất Bồ Đào Nha.
Kết quả cụ thể:
Zenit St Petersburg-Benfica: 3-2 (Shirokov 27', 88', Semak 71'-Maxi Pereira 20', Cardozo 87').
AC Milan-Arsenal: 4-0 (Boateng 15', Robinho 38', 49', Ibrahimovic 79').
TTXVN/Tin Tức
Vài giờ trước khi trận đại chiến Milan và Arsenal diễn ra, xung đột đã xảy ra bên ngoài sân San Siro.
Lễ trao giải Âm nhạc Cống hiến lần 12 - 2017 sẽ diễn ra vào 20h ngày 25/4 tại Nhà hát TP.HCM. Trước đó, sự kiện thảm đỏ sẽ bắt đầu từ lúc 18h.
Quán quân X Factor xuất hiện đẹp kiêu kỳ như một quý cô với phong cách trang điểm cổ điển, cùng váy dạ hội trắng ôm sát kiêu sa trong một cuộc thi bolero tại TP Hồ Chí Minh.
Cụ Lềnh sang nhà tôi, giữa lúc tôi đang thiu thiu ngủ, cụ vội trở ra. Vợ tôi gọi:
- Anh ơi, ông cụ Lềnh sang có việc gì đó?
Chương trình quảng bá văn hoá ẩm thực Australia "Taste of Australia" diễn ra tại Khách sạn JW Marriott Hanoi từ ngày 15- 29/4/2017, với rất nhiều hoạt động phong phú như: Tiệc nướng kiểu Australia bên hồ “Great Ozzie BBQ”, buffet phong cách Australia với bếp trưởng Julian Robertshaw, trình chiếu bộ phim “The Dress Maker”, bữa tối với Bếp trưởng Brett Cameron, thưởng thức cocktails đúng chất Australia...

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Set-Cookie: pwcount=0;Secure;HttpOnly;Path=/;expires=Wednesday, 09-Nov-1999 23:12:40 GMT

Connection: Keep-Alive

Cache-Control: no-cache

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Toàn quốc Unlock Samsung Galaxy Ace Style G357F G357FZ G357M; mở mạng Samsung G357F G357FZ G357M lấy ngay
Thảo luận trong 'Mua bán - Rao vặt khác' bắt đầu bởi www.hackphone.us, 24/1/15.
Thảo luận trong 'Mua bán - Rao vặt khác' bắt đầu bởi www.hackphone.us, 24/1/15.

markdown:
# Toàn quốc Unlock Samsung Galaxy Ace Style G357F G357FZ G357M; mở mạng Samsung G357F G357FZ G357M lấy ngay
Thảo luận trong '
[Mua bán - Rao vặt khác](forums/mua-ban-rao-vat-khac.49/)' bắt đầu bởi [www.hackphone.us](members/www-hackphone-us.84109/), [24/1/15](threads/unlock-samsung-galaxy-ace-style-g357f-g357fz-g357m-mo-mang-samsung-g357f-g357fz-g357m-lay-ngay.49672/).
Thảo luận trong '
[Mua bán - Rao vặt khác](forums/mua-ban-rao-vat-khac.49/)' bắt đầu bởi [www.hackphone.us](members/www-hackphone-us.84109/), [24/1/15](threads/unlock-samsung-galaxy-ace-style-g357f-g357fz-g357m-mo-mang-samsung-g357f-g357fz-g357m-lay-ngay.49672/).

Cache-control: private, max-age=0

Connection: close

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Hãng tin tưởng dịch vụ của mình sẽ có lợi thế lớn khi công nghệ của họ hỗ trợ nhiều loại máy thanh toán hơn. Từ khi ra mắt, Samsung Pay mới triển khai trên thị trường Hàn Quốc. Tuy nhiên, hãng cho biết đến ngày 28/9, dịch vụ này sẽ mở rộng sang Mỹ và ba quốc gia Anh, Tây Ban Nha và Trung Quốc dự kiến là những đích đến tiếp theo trong tương lai gần.
Chiến dịch quảng bá này tham vọng hơn Apple Pay, khi dịch vụ của Táo Khuyết mới chỉ phổ biến tại Mỹ và Anh. Tuy nhiên, theo BBC, có hai yếu tố cần xem xét. Thứ nhất, Samsung Pay chỉ khả dụng trên các dòng smartphone sử dụng phần mềm Android mới nhất của Samsung, từ Galaxy S6 trở lên. Thứ hai, hãng cung cấp thẻ ngân hàng, thẻ tín dụng phải đăng ký để tham gia dịch vụ này.
Không như Google Wallet và các ứng dụng thanh toán qua di động thời kỳ đầu, người dùng Samsung Pay không cần phải mở khóa màn hình và mở một ứng dụng đặc biệt nào để sử dụng dịch vụ này.
Sau khi đã nhập các thông tin thẻ thanh toán, tất cả những gì người dùng phải làm là trượt tay từ phía dưới màn hình lên và giao diện Samsung Pay sẽ xuất hiện, ngay cả khi màn hình đang khóa. Tiếp theo, bạn chọn thẻ tín dụng và quét vân tay hoặc cung cấp mã Pin để xác nhận danh tính. Cuối cùng, bạn đưa điện thoại lại gần máy thanh toán trong vòng 15 giây để giao dịch được hoàn tất.
Cũng như Apple Pay, dịch vụ của Samsung được thiết kế để hỗ trợ các loại máy thanh toán dạng "tap-and-go" (chạm nhanh) có sử dụng kết nối NFC. Tuy nhiên, điểm cộng của Samsung Pay nằm ở chỗ dịch vụ này có thể hỗ trợ thiết bị đọc thẻ từ vẫn còn phổ biến tại Mỹ và châu Á. Để làm được điều này, Samsung Pay đã phát triển một công nghệ độc quyền có tên là "Truyền dữ liệu từ tính bảo mật" (Magnetic Secure Transmission).
Trên thực tế, đã có nhiều trường hợp thẻ thanh toán bị những nghe lén và sao lưu thông tin được mã hóa trên các dải từ. Nhưng Samsung Pay có tích hợp hệ thống bảo mật sử dụng công nghệ tách từ" (tokenization) nhằm ngăn chặn nguy cơ bị nghe lén thông tin.
Mỗi lần thanh toán, thay vì truyền đi cùng một thông tin về số tài khoản chính (Pan), thiết bị Samsung Pay sẽ gửi bộ 2 thông tin. Một là "dải tách từ" (token) gồm 16 chữ số - mỗi token sẽ chỉ tương thích với duy nhất một thẻ tín dụng cài đặt trên mỗi thiết bị di động của Samsung và tượng trưng cho các thông tin về ngân hàng/số thẻ thanh toán mà không tiết lộ số thẻ tín dụng thực sự của người dùng. Hai là một phiên bản mã hóa (cryptogram) - mật mã độc nhất sinh ra bởi chìa khóa mã hóa tích hợp trong thiết bị điện thoại
Cả hai bộ thông tin này sẽ được gửi đến bộ xử lý thanh toán để kiểm tra tính tương thích trước khi cho phép thanh toán. Vì vậy, ngay cả trong trường hợp kẻ cắp có đến gần để nghe lén tín hiệu truyền từ Samsung Pay đến thiết bị thanh toán tại cửa hàng, chúng cũng không thể lần ngược ra được số token để dò ra thông tin tài khoản của chủ thẻ.
Tương tự, kẻ cắp cũng không thể sử dụng số token trên một máy đọc thẻ từ khác, trừ phi chúng tìm ra cách để sinh ra chuỗi crytogram tương thích với số token trên. Mà điều này là gần như không thể nếu không có chìa khóa mã hóa. Hệ thống bảo mật này vẫn có thể hoạt động mà không yêu cầu phải thay đổi máy đọc thẻ từ bởi tín hiệu truyền dữ liệu MST vẫn được xử lý giống như dải từ truyền thống.
BBC nhận định Samsung Pay có lợi thế hơn Apple Pay. Tuy nhiên, nhiều người sẽ không dễ gì chấp nhận từ bỏ chiếc smartphone sử dụng hệ điều hành iOS của mình chỉ bởi dịch vụ thanh toán di dộng mà Samsung cung cấp.
Có lẽ Samsung cần lưu ý tới một đối thủ đáng gờm hơn là Android Pay - một dịch vụ thanh toán mới sắp được Google ra mắt. Google đang cố gắng phát triển dịch vụ của mình theo hướng thật tiện dụng, bởi Android Pay sẽ không cần đến một ứng dụng đặc biệt nào để kích hoạt. Tuy nhiên dịch vụ này vẫn đòi hỏi các máy thanh toán phải có hỗ trợ NFC.
Họ cũng không nên coi nhẹ các đối thủ hoạt động trên nền tảng ứng dụng, đặc biệt nếu những ứng dụng này có tính năng độc đáo. Tại Hàn Quốc, Kakao Pay cho phép người dùng chuyển tiền cho nhau. AliPay của Trung Quốc cũng có tính năng tương tự. Trong khi đó, dịch vụ CurrentC sắp ra mắt tại Mỹ hứa hẹn sẽ tung ra những tùy chọn chưa từng có cho người dùng.
Thanh Tuyền (theo BBC)
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn

markdown:
Hãng tin tưởng dịch vụ của mình sẽ có lợi thế lớn khi công nghệ của họ hỗ trợ nhiều loại máy thanh toán hơn. Từ khi ra mắt, Samsung Pay mới triển khai trên thị trường Hàn Quốc. Tuy nhiên, hãng cho biết đến ngày 28/9, dịch vụ này sẽ mở rộng sang Mỹ và ba quốc gia Anh, Tây Ban Nha và Trung Quốc dự kiến là những đích đến tiếp theo trong tương lai gần.
Chiến dịch quảng bá này tham vọng hơn Apple Pay, khi dịch vụ của Táo Khuyết mới chỉ phổ biến tại Mỹ và Anh. Tuy nhiên, theo
*BBC*, có hai yếu tố cần xem xét. Thứ nhất, Samsung Pay chỉ khả dụng trên các dòng smartphone sử dụng phần mềm Android mới nhất của Samsung, từ Galaxy S6 trở lên. Thứ hai, hãng cung cấp thẻ ngân hàng, thẻ tín dụng phải đăng ký để tham gia dịch vụ này.
Không như Google Wallet và các ứng dụng thanh toán qua di động thời kỳ đầu, người dùng Samsung Pay không cần phải mở khóa màn hình và mở một ứng dụng đặc biệt nào để sử dụng dịch vụ này.
|
|![]()
|
|
Samsung Pay sử dụng vân tay để nhận diện người dùng. Ảnh:
Sau khi đã nhập các thông tin thẻ thanh toán, tất cả những gì người dùng phải làm là trượt tay từ phía dưới màn hình lên và giao diện Samsung Pay sẽ xuất hiện, ngay cả khi màn hình đang khóa. Tiếp theo, bạn chọn thẻ tín dụng và quét vân tay hoặc cung cấp mã Pin để xác nhận danh tính. Cuối cùng, bạn đưa điện thoại lại gần máy thanh toán trong vòng 15 giây để giao dịch được hoàn tất.
Cũng như Apple Pay, dịch vụ của Samsung được thiết kế để hỗ trợ các loại máy thanh toán dạng "tap-and-go" (chạm nhanh) có sử dụng kết nối NFC. Tuy nhiên, điểm cộng của Samsung Pay nằm ở chỗ dịch vụ này có thể hỗ trợ thiết bị đọc thẻ từ vẫn còn phổ biến tại Mỹ và châu Á. Để làm được điều này, Samsung Pay đã phát triển một công nghệ độc quyền có tên là "Truyền dữ liệu từ tính bảo mật" (Magnetic Secure Transmission).
Trên thực tế, đã có nhiều trường hợp thẻ thanh toán bị những nghe lén và sao lưu thông tin được mã hóa trên các dải từ. Nhưng Samsung Pay có tích hợp hệ thống bảo mật sử dụng công nghệ tách từ" (tokenization) nhằm ngăn chặn nguy cơ bị nghe lén thông tin.
|
|![]()
|
|
Samsung Pay không cần mở khóa màn hình để sử dụng dịch vụ. Ảnh:
Mỗi lần thanh toán, thay vì truyền đi cùng một thông tin về số tài khoản chính (Pan), thiết bị Samsung Pay sẽ gửi bộ 2 thông tin. Một là "dải tách từ" (token) gồm 16 chữ số - mỗi token sẽ chỉ tương thích với duy nhất một thẻ tín dụng cài đặt trên mỗi thiết bị di động của Samsung và tượng trưng cho các thông tin về ngân hàng/số thẻ thanh toán mà không tiết lộ số thẻ tín dụng thực sự của người dùng. Hai là một phiên bản mã hóa (cryptogram) - mật mã độc nhất sinh ra bởi chìa khóa mã hóa tích hợp trong thiết bị điện thoại
Cả hai bộ thông tin này sẽ được gửi đến bộ xử lý thanh toán để kiểm tra tính tương thích trước khi cho phép thanh toán. Vì vậy, ngay cả trong trường hợp kẻ cắp có đến gần để nghe lén tín hiệu truyền từ Samsung Pay đến thiết bị thanh toán tại cửa hàng, chúng cũng không thể lần ngược ra được số token để dò ra thông tin tài khoản của chủ thẻ.
Tương tự, kẻ cắp cũng không thể sử dụng số token trên một máy đọc thẻ từ khác, trừ phi chúng tìm ra cách để sinh ra chuỗi crytogram tương thích với số token trên. Mà điều này là gần như không thể nếu không có chìa khóa mã hóa. Hệ thống bảo mật này vẫn có thể hoạt động mà không yêu cầu phải thay đổi máy đọc thẻ từ bởi tín hiệu truyền dữ liệu MST vẫn được xử lý giống như dải từ truyền thống.
*BBC *nhận định Samsung Pay có lợi thế hơn Apple Pay. Tuy nhiên, nhiều người sẽ không dễ gì chấp nhận từ bỏ chiếc smartphone sử dụng hệ điều hành iOS của mình chỉ bởi dịch vụ thanh toán di dộng mà Samsung cung cấp.
Có lẽ Samsung cần lưu ý tới một đối thủ đáng gờm hơn là Android Pay - một dịch vụ thanh toán mới sắp được Google ra mắt. Google đang cố gắng phát triển dịch vụ của mình theo hướng thật tiện dụng, bởi Android Pay sẽ không cần đến một ứng dụng đặc biệt nào để kích hoạt. Tuy nhiên dịch vụ này vẫn đòi hỏi các máy thanh toán phải có hỗ trợ NFC.
Họ cũng không nên coi nhẹ các đối thủ hoạt động trên nền tảng ứng dụng, đặc biệt nếu những ứng dụng này có tính năng độc đáo. Tại Hàn Quốc, Kakao Pay cho phép người dùng chuyển tiền cho nhau. AliPay của Trung Quốc cũng có tính năng tương tự. Trong khi đó, dịch vụ CurrentC sắp ra mắt tại Mỹ hứa hẹn sẽ tung ra những tùy chọn chưa từng có cho người dùng.
**Thanh Tuyền** *(theo BBC)* **Những tin mới hơn** **Những tin cũ hơn**

Content-Language: vi

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Set-Cookie: nv4c_Qczbx_statistic_vi=ZmZul2STcWyXbg%2C%2C; expires=Mon, 24-Apr-2017 07:52:47 GMT; Max-Age=1800; path=/; domain=.bloggerkhoinghiep.com; httponly

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

X-Content-Type-Options: nosniff


text: Lương tối thiểu sẽ đáp ứng 80% mức sống tối thiểu 10:34 | 04-09-2015 >> Tăng lương tối thiểu vùng: Cần hài hòa các lợi ích >> Hài hòa nguyện vọng của người lao động và sức chịu đựng của doanh nghiệp BNEWS.VN Thứ trưởng Phạm Minh Huân: Lương tối thiểu là mức sàn thấp nhất để hai bên thỏa thuận, không được thấp hơn mức này, chứ không phải lấy mức lương tối thiểu để chi trả cho người lao động. Phiên họp thứ ba của Hội đồng Tiền lương Quốc gia đã thống nhất mức tăng lương tối thiểu vùng năm 2016 là 12,4%, cụ thể, vùng 1 tăng 400 nghìn; vùng 2 tăng 350 nghìn; vùng 3 tăng 300 nghìn và vùng 4 tăng 250 nghìn. Nhân dịp này, ông Phạm Minh Huân, Thứ trưởng Bộ Lao động – Thương binh và Xã hội, Chủ tịch Hội đồng Tiền lương Quốc gia đã có cuộc trao đổi với các phóng viên Thông tấn, báo chí về một số nội dung liên quan đến căn cứ tính lương tối thiểu; các giải pháp để thực hiện lộ trình tăng lương tối thiểu cho người lao động.* Phóng viên: Ông có thể đánh giá sơ bộ về tình hình phiên họp lần thứ ba của Hội đồng Tiền lương Quốc gia? * Thứ trưởng Phạm Minh Huân: Tại phiên họp này, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đưa ra mong muốn làm sao sớm đạt được mục tiêu lương tối thiểu đáp ứng được mức sống tối thiểu theo quy định của Bộ Luật Lao động. Phía Phòng Thương mại và Công nghiệp Việt Nam đưa ra các lập luận về việc tăng chi phí cũng như tác động đối với doanh nghiệp. Đây là khoảng cách giữa vấn đề thực tế và mong muốn.Nếu khả năng của doanh nghiệp tốt hơn, mức tăng lương sẽ được đi nhanh hơn để đáp ứng được mong muốn như Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đề xuất. Phía các hiệp hội doanh nghiệp đề nghị mức tăng thấp hơn vì ngoài mức lương tối thiểu, việc điều chỉnh các chính sách trong quá trình hội nhập sẽ tác động lớn đến doanh nghiệp, nhất là doanh nghiệp trong quá trình tái cơ cấu. Trong quá trình hội nhập, ngoài việc phải chăm lo đời sống người lao động, doanh nghiệp sẽ phải dành chi phí đáng kể đổi mới công nghệ để có thể trụ vững và phát triển. Doanh nghiệp sẽ phải dành chi phí đáng kể đổi mới công nghệ để có thể trụ vững và phát triển. Ảnh: TTXVNHội đồng Tiền lương Quốc gia đã thực hiện 3 phiên họp. Các phương án của hai bên (Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam và Phòng Thương mại và Công nghiệp Việt Nam) đều có lý do chính đáng nhưng trong quá trình phân tích, thương lượng, Hội đồng Tiền lương Quốc gia cho rằng phương án 12,4% là hợp lý. Việc tăng lương sẽ đặt gánh nặng lên vai người sử dụng lao động. Vì vậy, nếu doanh nghiệp nào chỉ có thể chịu được mức tăng khoảng 6- 8%, doanh nghiệp đó sẽ phải tiếp tục phải đẩy mạnh năng suất lao động, tìm các đơn hàng, tổ chức lao động hợp lý, tiết kiệm các chi phí để có thêm nguồn chăm lo cho người lao động, bởi người lao động chính là của cải, nguồn lực lớn giúp cho doanh nghiệp tồn tại, ổn định và phát triển.Hội đồng Tiền lương Quốc gia mong muốn Phòng Thương mại và Công nghiệp Việt Nam sẽ tiếp tục động viên các doanh nghiệp tổ chức sản xuất kinh doanh với mức tiết kiệm chi phí thấp nhất, dành nguồn điều chỉnh lương cho người lao động. Bên cạnh đó, các doanh nghiệp sẽ tiếp tục đánh giá việc thay đổi chính sách đóng bảo hiểm xã hội ở mức cao hơn để xem sự tác động và khả năng chịu đựng của doanh nghiệp như thế nào, báo cáo các cơ quan chức năng để kiến nghị Quốc hội xem xét, điều chỉnh cho phù hợp. * Phóng viên: Hiện nay khi tăng lương tối thiểu vùng, các doanh nghiệp lo sẽ tăng bảo hiểm xã hội. Trong điều kiện nhiều doanh nghiệp không thể chi trả được thì thực tế việc chi trả lương tối thiểu và bảo hiểm xã hội sẽ được doanh nghiệp thực hiện như thế nào? Cơ chế gì để giám sát việc thực hiện chi trả này của các doanh nghiệp không, thưa ông? *Thứ trưởng Phạm Minh Huân: Hiện nay, việc chi trả lương tối thiểu theo nguyên tắc thị trường và theo thỏa thuận. Chính phủ quyết định lương tối thiểu là mức sàn thấp nhất để hai bên thỏa thuận, không được thấp hơn mức này, chứ không phải lấy mức lương tối thiểu để chi trả cho người lao động. Thực tế hiện nay, các doanh nghiệp đều phải chi trả cho người lao động theo đúng công việc và mặt bằng tiền công trên thị trường, bởi, người lao động có quyền tự do, nếu trả lương thấp, điều kiện lao động không thuận lợi, họ sẽ chuyển sang làm việc tại doanh nghiệp khác có điều kiện tốt hơn. Đây là nguyên tắc của thị trường, vì vậy mức lương tối thiểu là mức sàn thấp nhất để hai bên thỏa thuận. Thứ trưởng Phạm Minh Huân: Mức lương tối thiểu là mức sàn thấp nhất để hai bên thỏa thuận. Ảnh: molisa.gov.vnVề bảo hiểm xã hội, hiện nay tỷ lệ đóng bảo hiểm xã hội cao nhưng đóng trên nền lương thấp nên Quốc hội đã quyết định dần dần điều chỉnh chi phí đóng bảo hiểm xã hội đóng trên tổng thu nhập trong lộ trình 3 năm. Vấn đề là cần có lộ trình điều chỉnh như thế nào để từ năm 2016-2018 tăng cho phù hợp. Các cơ quan chức năng của Chính phủ, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Phòng Thương mại và Công nghiệp Việt Nam sẽ phải đánh giá, xem xét, kiến nghị để thực hiện được chính sách điều chỉnh lương tối thiểu tăng lên, bảo đảm đúng luật; đồng thời thực hiện luật bảo hiểm xã hội để người lao động đang làm việc đóng bảo hiểm xã hội trong mức thu nhập hợp lý để sau này có mức lương hưu, bảo đảm cuộc sống cho phù hợp. * Phóng viên: Với việc tăng 12,4%, mức lương tối thiểu sẽ đáp ứng bao nhiêu phần trăm mức sống tối thiểu? Dự kiến đến khi nào mức lương tối thiểu sẽ đáp ứng mức sống tối thiểu, có theo đúng lộ trình không, thưa ông? * Thứ trưởng Phạm Minh Huân: Trong quá trình thương lượng, Chủ tịch Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, Gs Nguyễn Thiện Nhân đã đưa ra phương án là cách tính dựa trên hệ số chi phí lao động 1 giờ bình quân của người lao động và GDP đầu người. Đây là cách tiếp cận từ mức lương trung bình. Thứ trưởng Phạm Minh Huân: Lương tối thiểu là mức sàn thấp nhất để hai bên thỏa thuận, không được thấp hơn mức này, chứ không phải lấy mức lương tối thiểu để chi trả cho người lao động.Mức tăng lương tối thiểu năm 2016 sẽ đáp ứng 80% mức sống tối thiểu. Ảnh: TTXVNĐối với mức lương tối thiểu cần có sự tính toán để giữa mức tối thiểu và trung bình có khoảng cách nhằm tăng tính thỏa thuận và thương lượng giữa người sử dụng lao động và người lao động. Mức tăng lương tối thiểu như hiện nay, theo tôi, sẽ đáp ứng khoảng trên 80% mức sống tối thiểu của người lao động. Khi lương tối thiểu tăng, lương trung bình tác động như thế nào sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào cơ chế thương lượng. Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam và hệ thống công đoàn trong các doanh nghiệp sẽ thỏa thuận với người sử dụng lao động để bảo đảm được mức lương cụ thể đáp ứng công việc cụ thể. Kinh nghiệm của Tổ chức Lao động Quốc tế (ILO) cho thấy mức lương tối thiểu bằng khoảng 40-60% mức lương trung bình, còn lại một khoảng cách để hai bên thương lượng. Nếu quy định mức lương tối thiểu quá cao, sát với mức lương trung bình sẽ không có cơ chế thương lượng, lúc đó người sử dụng lao động và người lao động chỉ cần lấy mức lương tối thiểu để áp vào. Vấn đề này đang trong quá trình điều hành. Hiện, Hội đồng Tiền lương Quốc gia đã chỉ đạo bộ phận kỹ thuật đến cuối 2015, đầu 2016 sẽ chuẩn bị lại các số liệu tính toán, kể cả nhu cầu, yếu tố để xác định lại mặt bằng mới thực hiện lộ trình tăng lương tối thiểu. Việc tính toán mức lương tối thiểu được Hội đồng Tiền lương Quốc gia tiếp cận bằng hai cách.Thứ nhất là tiếp cận từ nhu cầu mức sống tối thiểu. Thứ hai là cách Chủ tịch Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam Nguyễn Thiện Nhân gợi ý. Hai cách tính này cũng cho kết quả gần giống nhau. Theo quy định, sau 5 năm, Hội đồng Tiền lương Quốc gia sẽ xem xét lại mặt bằng nhu cầu mức sống tối thiểu để có sự điều chỉnh cho phù hợp… * Phóng viên: Xin cảm ơn ông! Phúc Hằng (ghi)

Connection: keep-alive


text: Xăng giảm, cước vận tải taxi chưa có sự thay đổi 11:33 | 06-08-2015 >> Xăng giảm, cước vận tải taxi chưa có sự thay đổi BNEWS.VN Theo Hiệp hội Vận tải thành phố Hà Nội, mặc dù giá xăng giảm nhưng chưa có doanh nghiệp taxi nào có ý định giảm giá cước. Trong một tháng qua, giá xăng đã giảm lần thứ 3 liên tiếp với tổng mức giảm khoảng 1.400 đồng/lít. Cụ thể, giá xăng giảm 331 đồng/lít A92 ngày 4/7, giảm 260 đồng/lít ngày 20/7 và gần đây nhất là giảm 816 đồng/lít ngày 4/8. Tuy nhiên, qua trao đổi với đại diện các đơn vị vận tải taxi, giá cước trong thời gian tới sẽ chưa có sự thay đổi, do mức giảm sau cả ba lần mới chỉ tương đương 7%. Theo thông tin từ Hiệp hội vận tải thành phố Hà Nội, với mức giảm giá xăng như ba lần vừa qua, hiện chưa có doanh nghiệp taxi nào có ý định giảm giá cước. Bởi lẽ nếu tính tỷ lệ, mức giảm 1.400/21.000 đồng/lít, mức giảm chỉ là gần 7%, chưa đủ mạnh để tác động tới giá cước vận tải. Trong khi đó, ở thời điểm giá xăng tăng mạnh trong tháng 4 và tháng 5, nhiều doanh nghiệp “gồng mình” giữ giá, để đảm bảo bình ổn thị trường, hoặc các doanh nghiệp chỉ tăng giá cước ở mức 500-1.000 đồng/km. Xăng giảm song cước vận tải taxi chưa có sự thay đổi. Ảnh: TTXVNTheo thống kê, tính từ đầu năm tới nay, giá xăng - dầu đã trải qua 13 lần điều chỉnh, trong đó, với 4 lần tăng mạnh và 6 lần giảm giá nhẹ, giá xăng đã cộng thêm khoảng hơn 1.400 đồng/lít so với thời điểm đầu năm, trong khi giá dầu diesel lại giảm khoảng 3.200 đồng/lít. Ông Nguyễn Văn Thanh, Chủ tịch Hiệp hội Vận tải ôtô Việt Nam cho rằng, biến động giá dầu thế giới trong thời gian vừa qua nhiều khả năng sẽ tiếp tục giảm. Như vậy, xăng trong nước sẽ tiếp tục có những đợt giảm giá; doanh nghiệp sẽ cân nhắc mức giảm của giá xăng trong những kỳ tới, nếu đủ mạnh, sẽ tiến hành điều chỉnh giá cước. Cùng quan điểm này, ông Đinh Văn Sáu, chủ tịch Công ty Taxi Hương Lúa cho biết, ở những lần tăng giá xăng mạnh trước đó, doanh nghiệp cũng không tăng cước, do vậy với mức giảm giá lần này, doanh nghiệp cũng không có tín hiệu tăng giá. Giá xăng chiếm khoảng 40% trong cấu thành giá cước, giá xăng giảm liên tiếp giúp doanh nghiệp giảm nhẹ gánh nặng chi phí đầu vào và người lao động có thêm thu nhập. Thời gian tới, nếu giá xăng dầu có động thái giảm mạnh hơn, doanh nghiệp này sẽ tính toán, cân đối chi phí để giảm giá cước vận tải. Bởi việc giảm giá cước sẽ kèm theo nhiều chi phí, thời gian liên quan đến thay đổi biểu giá, đăng ký kê khai giá mới… Hiện mức cước taxi của Hương Lúa là 10.200 đồng cho 20km đầu tiên, từ km thứ 21 trở đi, cước sẽ là 9.000 đồng. Ông Nguyễn Hồng Minh, Giám đốc Công ty Taxi Nguyên Minh cũng cho biết, doanh nghiệp cũng chưa có động thái giảm giá cước do mức giảm giá nhỏ giọt. So với những lần tăng giá mạnh, thì mức giảm giá xăng vẫn còn thấp. Ở thời điểm giá xăng tăng mạnh, doanh nghiệp cố gắng giữ giá cước để cùng chia sẻ khó khăn với người tiêu dùng. Thêm vào đó, nếu việc điều chỉnh cước cũng rất tốn kém: từ điều chỉnh đồng hồ, đăng ký kê khai giá… sẽ mất khoảng 1 triệu/xe. Với hơn 500 xe hoạt động, Nguyên Minh sẽ mất khoảng hơn 500 triệu đồng chi phí điều chỉnh cước. Vì vậy, doanh nghiệp cân nhắc điều chỉnh giảm cước vận tải taxi khi giá xăng tiếp tục giảm thời gian tới./. Đức Dũng


text:
Link Download
Để tải phim Siêu Đạo Chích về máy, bạn nhập mã xác nhận bên duới rồi bấm nút "Lấy link download". Danh sách link tải phim Yoo Na’s Street miễn phí sẽ hiện ra. Hãy chọn server phù hợp để downnload với tốc độ nhanh nhất.
Phim liên quan
- Siêu Đạo Chích 2009 Hành Động
- Siêu Đạo Chích 2006 Hài Hước
- Tiếng Lòng Của Sori 2016 Tình Cảm
- Đối Tác Đáng Ngờ 2017 Tâm Lý
- Sự Lãng Mạn Bí Mật 2017 Tình Cảm
- Tình Yêu Của Eva 2017 Tình Cảm
- Tình Hồng 2016 Tình Cảm, Tâm Lý
- Giai Thoại Về Hong Gil Dong 2017 Hài Hước, Dã sử - Cổ trang
Phim cùng thể loại
- Sống Cùng Thời Trang 2011 Hài Hước, Tâm Lý
- Phong Vị Giang Hồ 2017 Hài Hước
- Bố Bị Bắt Cóc 2016 Hài Hước, Tâm Lý
- Phi Vụ Vượt Thời Gian 2017 Hài Hước, Hành Động
- Anh Chàng Siêu Ngố 2017 Hài Hước
- Lương Duyên Tiền Định 2016 Hài Hước, Tình Cảm
- Tình Thánh 2016 Hài Hước, Tình Cảm
- Tình Bạn Một Tuần 2017 Hài Hước, Hoạt Hình
- Vụ Án Chấn Động 2016 Hài Hước
- Thị Trấn Paterson 2016 Hài Hước, Tình Cảm
- Mèo Mai Mối 2015 Hài Hước
- Máy Đánh Chữ Chicago 2017 Hài Hước, Tâm Lý
Từ khóa tìm nhiều: dòng dõi sát thủ Đảo hải tặc running man nhật ký ma cà rồng phần 8 vụ nổ lớn phần 9 gia Đình là số 1 Mà Cà Rồng long môn phi giáp người vận chuyển 1 naruto shippuuden mái Ấm gia Đình bằng chứng thép Ước mơ lấp lánh người trong giang hồ 2: mãnh long quá giang vượt ngục phần 5: cuộc vượt ngục cuối cùng hiện tượng siêu nhiên bảy viên ngọc rồng siêu cấp harry potter và chiếc cốc lửa Vuot Ngục xác sống phần 7
Bomtan.Org - Xem phim online miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh. Bom Tấn tổng hợp có chọn lọc các phim từ nhiều nguồn trên internet (youtube, picasa,...) để mang đến cho các bạn những bộ phim hành động, phim võ thuật, các thể loại phim tâm lý tình cảm hay nhất.
RSS - Sitemap
© 2015 BomTan. All Rights Reserved. Website thử nghiệm với mục đích giao lưu học hỏi, đang chờ xin giấy phép.

markdown:
|
|
## Download Siêu Đạo Chích
## Link Download
Để
**tải phim Siêu Đạo Chích**về máy, bạn nhập mã xác nhận bên duới rồi bấm nút "Lấy link download". Danh sách link **tải phim Yoo Na’s Street**miễn phí sẽ hiện ra. Hãy chọn server phù hợp để downnload với tốc độ nhanh nhất.
Phim liên quan
-
[Siêu Đạo Chích](/phim-sieu-dao-chich-6604.html)2009 Hành Động
-
[Siêu Đạo Chích](/phim-hon-da-dien-ro-6162.html)2006 Hài Hước
-
[Tiếng Lòng Của Sori](/phim-tieng-long-cua-sori-16500.html)2016 Tình Cảm
-
[Đối Tác Đáng Ngờ](/phim-doi-tac-dang-ngo-16815.html)2017 Tâm Lý
-
[Sự Lãng Mạn Bí Mật](/phim-su-lang-man-bi-mat-16677.html)2017 Tình Cảm
-
[Tình Yêu Của Eva](/phim-tinh-yeu-cua-eva-16631.html)2017 Tình Cảm
-
[Tình Hồng](/phim-tinh-hong-16004.html)2016 Tình Cảm, Tâm Lý
-
[Giai Thoại Về Hong Gil Dong](/phim-hong-gil-dong-16353.html)2017 Hài Hước, Dã sử - Cổ trang
Phim cùng thể loại
-
[Sống Cùng Thời Trang](/phim-song-cung-thoi-trang-16843.html)2011 Hài Hước, Tâm Lý
-
[Phong Vị Giang Hồ](/phim-phong-vi-giang-ho-16834.html)2017 Hài Hước
-
[Bố Bị Bắt Cóc](/phim-bo-bi-bat-coc-16833.html)2016 Hài Hước, Tâm Lý
-
[Phi Vụ Vượt Thời Gian](/phim-phi-vu-vuot-thoi-gian-16827.html)2017 Hài Hước, Hành Động
-
[Anh Chàng Siêu Ngố](/phim-anh-chang-sieu-ngo-16817.html)2017 Hài Hước
-
[Lương Duyên Tiền Định](/phim-luong-duyen-tien-dinh-16803.html)2016 Hài Hước, Tình Cảm
-
[Tình Thánh](/phim-tinh-thanh-16800.html)2016 Hài Hước, Tình Cảm
-
[Tình Bạn Một Tuần](/phim-tinh-ban-mot-tuan-16785.html)2017 Hài Hước, Hoạt Hình
-
[Vụ Án Chấn Động](/phim-vu-an-chan-dong-16783.html)2016 Hài Hước
-
[Thị Trấn Paterson](/phim-thi-tran-paterson-16773.html)2016 Hài Hước, Tình Cảm
-
[Mèo Mai Mối](/phim-meo-mai-moi-16763.html)2015 Hài Hước
-
[Máy Đánh Chữ Chicago](/phim-may-danh-chu-chicago-16757.html)2017 Hài Hước, Tâm Lý **Từ khóa tìm nhiều:** [dòng dõi sát thủ](/phim-bom-tan-2128.html) [Đảo hải tặc](/phim-dao-hai-tac-4168.html) [running man](/phim-thu-thach-than-tuong-12585.html) [nhật ký ma cà rồng phần 8](/phim-nhat-ky-ma-ca-rong-phan-8-15796.html) [vụ nổ lớn phần 9](/phim-vu-no-lon-phan-9-15617.html) [gia Đình là số 1](/phim-gia-dinh-la-so-1-8885.html) [Mà Cà Rồng](/tu-khoa/Mà-Cà-Rồng) [long môn phi giáp](/phim-long-mon-phi-giap-2015-13135.html) [người vận chuyển 1](/phim-nguoi-van-chuyen-1-4504.html) [naruto shippuuden](/phim-naruto-shippuuden-4106.html) [mái Ấm gia Đình](/phim-mai-am-gia-dinh-10248.html) [bằng chứng thép](/phim-bang-chung-thep-15162.html) [Ước mơ lấp lánh](/phim-uoc-mo-lap-lanh-9890.html) [người trong giang hồ 2: mãnh long quá giang](/phim-nguoi-trong-giang-ho-2-manh-long-qua-giang-3708.html) [vượt ngục phần 5: cuộc vượt ngục cuối cùng](/phim-vuot-nguc-5-cuoc-vuot-nguc-cuoi-cung-11206.html) [hiện tượng siêu nhiên](/phim-hien-tuong-sieu-nhien-15862.html) [bảy viên ngọc rồng siêu cấp](/phim-bay-vien-ngoc-rong-sieu-cap-13481.html) [harry potter và chiếc cốc lửa](/phim-harry-potter-va-chiec-coc-lua-12752.html) [Vuot Ngục](/tu-khoa/Vuot-Ngục) [xác sống phần 7](/phim-xac-song-7-15486.html)
Bomtan.Org - Xem phim online miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh. Bom Tấn tổng hợp có chọn lọc các phim từ nhiều nguồn trên internet (youtube, picasa,...) để mang đến cho các bạn những bộ
[, phim hành động](http://bomtan.org/the-loai/hanh-dong.html) [, các thể loại](http://bomtan.org/the-loai/vo-thuat.html) **phim võ thuật** [tình cảm hay nhất.](http://bomtan.org/the-loai/tam-ly.html) **phim tâm lý** [RSS](http://bomtan.org/rss.php)- [Sitemap](http://bomtan.org/sitemap.xml)
© 2015 BomTan. All Rights Reserved. Website thử nghiệm với mục đích giao lưu học hỏi, đang chờ xin giấy phép.

Server: cloudflare-nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
TÌM KIẾM VỚI TỪ KHÓA: Ke Van Chuyen
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Từ khóa tìm nhiều: dòng dõi sát thủ Đảo hải tặc running man nhật ký ma cà rồng phần 8 vụ nổ lớn phần 9 gia Đình là số 1 Mà Cà Rồng long môn phi giáp người vận chuyển 1 naruto shippuuden mái Ấm gia Đình bằng chứng thép Ước mơ lấp lánh người trong giang hồ 2: mãnh long quá giang vượt ngục phần 5: cuộc vượt ngục cuối cùng hiện tượng siêu nhiên bảy viên ngọc rồng siêu cấp harry potter và chiếc cốc lửa Vuot Ngục xác sống phần 7
Bomtan.Org - Xem phim online miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh. Bom Tấn tổng hợp có chọn lọc các phim từ nhiều nguồn trên internet (youtube, picasa,...) để mang đến cho các bạn những bộ phim hành động, phim võ thuật, các thể loại phim tâm lý tình cảm hay nhất.
RSS - Sitemap
© 2015 BomTan. All Rights Reserved. Website thử nghiệm với mục đích giao lưu học hỏi, đang chờ xin giấy phép.

markdown:
# TÌM KIẾM VỚI TỪ KHÓA: Ke Van Chuyen
|
|Không tìm thấy kết quả với từ khóa : Ke Van Chuyen
Bạn có thể tham khảo 1 số kết quả gần đúng tìm được dưới dây:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
**Từ khóa tìm nhiều:** [dòng dõi sát thủ](/phim-bom-tan-2128.html) [Đảo hải tặc](/phim-dao-hai-tac-4168.html) [running man](/phim-thu-thach-than-tuong-12585.html) [nhật ký ma cà rồng phần 8](/phim-nhat-ky-ma-ca-rong-phan-8-15796.html) [vụ nổ lớn phần 9](/phim-vu-no-lon-phan-9-15617.html) [gia Đình là số 1](/phim-gia-dinh-la-so-1-8885.html) [Mà Cà Rồng](/tu-khoa/Mà-Cà-Rồng) [long môn phi giáp](/phim-long-mon-phi-giap-2015-13135.html) [người vận chuyển 1](/phim-nguoi-van-chuyen-1-4504.html) [naruto shippuuden](/phim-naruto-shippuuden-4106.html) [mái Ấm gia Đình](/phim-mai-am-gia-dinh-10248.html) [bằng chứng thép](/phim-bang-chung-thep-15162.html) [Ước mơ lấp lánh](/phim-uoc-mo-lap-lanh-9890.html) [người trong giang hồ 2: mãnh long quá giang](/phim-nguoi-trong-giang-ho-2-manh-long-qua-giang-3708.html) [vượt ngục phần 5: cuộc vượt ngục cuối cùng](/phim-vuot-nguc-5-cuoc-vuot-nguc-cuoi-cung-11206.html) [hiện tượng siêu nhiên](/phim-hien-tuong-sieu-nhien-15862.html) [bảy viên ngọc rồng siêu cấp](/phim-bay-vien-ngoc-rong-sieu-cap-13481.html) [harry potter và chiếc cốc lửa](/phim-harry-potter-va-chiec-coc-lua-12752.html) [Vuot Ngục](/tu-khoa/Vuot-Ngục) [xác sống phần 7](/phim-xac-song-7-15486.html)
Bomtan.Org - Xem phim online miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh. Bom Tấn tổng hợp có chọn lọc các phim từ nhiều nguồn trên internet (youtube, picasa,...) để mang đến cho các bạn những bộ
[, phim hành động](http://bomtan.org/the-loai/hanh-dong.html) [, các thể loại](http://bomtan.org/the-loai/vo-thuat.html) **phim võ thuật** [tình cảm hay nhất.](http://bomtan.org/the-loai/tam-ly.html) **phim tâm lý** [RSS](http://bomtan.org/rss.php)- [Sitemap](http://bomtan.org/sitemap.xml)
© 2015 BomTan. All Rights Reserved. Website thử nghiệm với mục đích giao lưu học hỏi, đang chờ xin giấy phép.


text:
{{productItem.Title}}
{{productItem.DescriptionOnlyText}}... Xem thêm
{{productItem.RealPriceStr}}₫ {{productItem.PriceStr}}₫
{{productItem.DiscountPercent}} %
Màu sắc:
-
-
-
{{item.Color.Name}}
Chọn kiểu dáng:
Size:
- {{item.Name}}
{{productItem.HasGift}}
Nhận xét của khách hàng

markdown:
{{productItem.Title}}
{{productItem.DescriptionOnlyText}}...
[Xem thêm]({{productItem.Link}})
{{productItem.RealPriceStr}}₫ {{productItem.PriceStr}}₫
{{productItem.DiscountPercent}} %
Màu sắc:
-
-
-
{{item.Color.Name}}
Chọn kiểu dáng:
Size:
- {{item.Name}}
{{productItem.HasGift}}
## Nhận xét của khách hàng


text:
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
:-O :-O - "[Video] Trể giờ - Trịnh Thăng Bình ft Mr.Dee" - http://callboy.crazy4us.com/t604-topic :X Xem nhanh rùi gửi link cho bạn bè nào. [C]all [B]oy [C]ommunity
| © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Create a free blog

Vary: User-Agent

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"


text:
Giấc Mơ Tuổi Teen
Chào mừng bạn đến với diễn đàn "Giấc mơ tuổi teen" cùng chia sẽ , giao lưu , thảo luận ...... Bạn hãy đăng nhập để tham gia diễn đàn ...
Giấc Mơ Tuổi Teen
Admin:
Chúc các bạn trong diễn đàn Giacmotuoiteen.cow.vn một năm mới an khang thịnh vượng vạn sự như ý
=>
thành viên GMTT ---
Admin:
ĐT
:
01286660682
:
Chúc toàn thể lớp a10 có được một cái tết thật an lành ---
bohoapk:
Chúc tất cả mọi người trong Forum ăn tết vui vẻ, bước sang năm mới gặp nhiều may mắn trong học tập và công việc ^^!---
HATAKE † KAKASHI
:
2K Vô Đối ^_^ ---
lovely_peves
:
01683503879
:
tìm bạn gái ở pleiku đy đón giao thừa.... hjz hjz ---
xxxMaxxxx
:
Năm mới kính chúc quí vị lão dù già hay trẻ, lão thành hay lão làng, đã hoặc chưa trở thành thành viên GM điều an khang mạnh mẽ, để có nhiều trai trẻ kua được nhiều gái trẻ, Nhiều gái trẻ mải không già hà hà
---
J.babe:
Chúc mọi người có 1 Buổi tối Valentine vui vẻ...
----
nh0cs0ckb3n:
Chúc người già ngừơi trẻ đều mạnh khỏe hahhah.Bạn gái đừng giận mình nữa nha........Với Một năm mới an khang và chàng đầy nìêm vui heheh...
Giấc Mơ Tuổi Teen
::
Tư Vấn & Bàn Luận
::
-‘๑’- 360º -‘๑’
::
Gởi lời yêu thương
Share
|
Những lời chút Valentine lãng mạng nhất!!!
Tác giả
Thông điệp
huuphi2504
Super Moderator
Tổng số bài gửi
:
162
Ngày tham gia
:
04/01/2010
Tuổi
:
26
Công việc/Sở thích
:
an choi hoc kiem tien
Đến từ
:
DN
Vàng
:
3144
Tiêu đề: Những lời chút Valentine lãng mạng nhất!!!
14/2/2010, 01:29
1 Dành cho những ai đang cô đơn
Khi một cánh cửa hạnh phúc đóng lại, một cánh cửa khác lại mở ra. Nếu bạn vừa chia tay với mối tình trước, hãy cố gắng bước qua nỗi buồn vì đâu đó vẫn có người đang chờ đợi bạn. Hãy ngừng ngóng trông về nơi cánh cửa đã đóng mà hãy dành cơ hội cho cánh cửa đang mở ra vì bạn. Đừng quên rằng bên cạnh bạn vẫn còn rất nhiều những người bạn thân.
Chúc bạn có một ngày Valentine thật vui bên cạnh những người bạn tuyệt vời của bạn. Và mong cho bạn sớm tìm được tình yêu đích thực của mình.
2. Dành cho những ai không còn cô đơn
Tình yêu mang đến cho bạn hạnh phúc nhưng vẫn thường đi kèm với đau khổ. Nhưng chúng ta ai nấy đều tìm kiếm tình yêu trong suốt hành trình cuộc sống, bởi tình yêu luôn có nhiều điều kì diệu.
Chúc bạn có một ngày Valentine thật hạnh phúc bên cạnh người bạn yêu. Và tôi chắc rằng hạnh phúc đó được trao tặng từ một người yêu bạn chân thành nhất.
3. Dành cho những ai là "dân chơi"
Ngày Valnetine là một ngày quan trọng và ba chữ "I love you" có ý nghĩa đặc biệt với một ai đó. Đừng nói lên ba chữ ấy nếu bạn không chắc. Đừng đem cảm xúc chân thành của người khác làm trò đùa. Đừng nhìn thẳng vào mắt người khác nếu những điều bạn sắp nói chỉ toàn là giả dối.
Chúc bạn sớm trưởng thành hơn và biết quý trọng tình yêu cũng như những tình cảm chân thành ai đó dành cho bạn. Chỉ một tình cảm chân thực mới làm nên một Valentine ý nghĩa.
4. Dành cho những ai yêu mà không dám nói
Thật đáng tiếc khi bạn yêu đơn phương, nhưng còn đáng tiếc hơn nếu bạn yêu mà không dám nói cho người bạn yêu rằng bạn đang nghĩ gì. Khi bạn yêu một ai đó hãy dũng cảm đến nói với họ vì thánh Valentine đã dành cho bạn một ngày đặc biệt để bạn có thể làm điều đó.
Chúc bạn có đủ tự tin và dũng cảm để thổ lộ với người ấy, và mong rằng người ta cũng sẽ đáp lại tình cảm của bạn một cách chân thành nhất.
Không có Tình yêu nào vĩnh cửu, chỉ có những giây phút vĩnh cửu của Tình yêu. Chúc cho những ai đã yêu, đang yêu và sắp sửa yêu sẽ mãi mãi được hạnh phúc ! ! ! !
xxxMaxxxx
Super Moderator
Tổng số bài gửi
:
181
Ngày tham gia
:
26/12/2009
Công việc/Sở thích
:
CNTT/ Shoping
Đến từ
:
HCM
Vàng
:
2900
Tiêu đề: Re: Những lời chút Valentine lãng mạng nhất!!!
15/2/2010, 08:32
Thời gian trơi qua có thật nhiều kỉ niệm, nhiều tâm trạng, nhưng A vẫn cũng chỉ muốn nói với E một câu duy nhất "381". XXX .
[You must be
registered
and
logged in
to see this image.]
lonelystar
Tập Sự
Tổng số bài gửi
:
1
Ngày tham gia
:
11/10/2010
Công việc/Sở thích
:
an kem khi troi mua
Đến từ
:
binh thuan
Vàng
:
2388
Tiêu đề: 01684207227
11/10/2010, 10:10
hi
Sponsored content
Tiêu đề: Re: Những lời chút Valentine lãng mạng nhất!!!
Những lời chút Valentine lãng mạng nhất!!!
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
Giấc Mơ Tuổi Teen
::
Tư Vấn & Bàn Luận
::
-‘๑’- 360º -‘๑’
::
Gởi lời yêu thương
Giấc Mơ Tuổi Teen
::
Tư Vấn & Bàn Luận
::
-‘๑’- 360º -‘๑’
::
Gởi lời yêu thương
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--Nội Quy Diễn Đàn
| |--Nội Quy Chung
| | |--Thông Báo Của Ban Quản Trị
| | |--Hướng Dẫn
| | |--Events
| | |--Shop Icons
| |
| |--Khu Vực Tuyển Nhân Sự Quản Lý
|
|--Tư Vấn & Bàn Luận
| |--Giải Đáp & Bàn Luận
| | |--Bạn Bè
| | |--Tình Yêu
| | |--Hôn Nhân
| | |--Học Vấn
| | |--Nghề Nghiệp
| | |--Giải Trí
| | |--Xã Hội
| |
| |--Tư vấn & bàn luận
| | |--Giới tính
| | |--Sức khỏe
| | |--Tâm lý & tình cảm
| | |--Xã hội & pháp luật
| |
| |---‘๑’- 360º -‘๑’
| | |--Tâm Sự
| | |--Viết Blog
| | |--Gởi lời yêu thương
| |
| |--Giao Lưu - Kết Bạn
| |--Kết Nối Trái Tim
| | |--Kết Đôi ♥ I Love You
| | |--Tìm Bạn Trai
| | |--Tìm Bạn Gái
| | |--Tòa Án Ly Hôn
| |
| |--Làm Quen - Ra Mắt
| |--Chém Gió - Tán Gẫu
| |--Phỏng Vấn Thành Viên
| |--Mừng Sinh Nhật Thành Viên
|
|--Tin sock , hot
| |--Tin Hot
| |--Chuyện Lạ
| |--Teen Shock
| |--Sao Teen
| |--Teen School
| |--Scandal
|
|--Những Nụ Cười Trở Lại
| |--THPT Bình Phú - 12A10 Diary
| | |--Happy Birthday 12A10
| | |--Ảnh Lớp
| | |--Học Tập
| | |--Thông Báo
| | |--Trò Chuyện
| | |--Báo Danh
| |
| |--Giáo Dục - Khuyến Học
| | |--Tin Tức
| |
| |--Kỷ niệm tuổi học trò
|
|--Thường Thức Đời Sống
| |--Sức Khỏe & Dinh Dưỡng
| | |--Ẩm Thực
| |
| |--Nhịp Sống Trẻ
| |--Khéo Tay
| |--Nhà Ở
| |--Làm Đẹp
| |--Du Lịch
| |--Thời Trang
| |--Thú Cưng
|
|--Giải Trí- Thư Giãn
| |--Cười 24H
| | |--Clips Vui
| | |--Ảnh Vui
| | |--Truyện Vui
| |
| |--Ảnh Digital
| | |--Ảnh Thành Viên
| | |--Avatar
| | |--Manga
| | |--Hot Girl
| | |--Hot Boy
| |
| |--Music
| | |--Tiếng Hát Thành Viên
| | |--Cảm Nhận Âm Nhạc
| | | |--Radio
| | |
| | |--Nhạc Việt
| | |--Nhạc Anh
| | |--Album
| | |--Clip
| | |--Rap
| | |--Concerts
| |
| |--◘ 18+ ◘
| |--Đố Vui
|
|--Manga & Anime Zone
| |--Manga
| |--Anime
| |--Hoạt Hình Nhật Bản
| |--Hoạt Hình Thế Giới
|
|--Thế Giới Điện Ảnh
| |--Thời Trang & Điện Ảnh
|
|--360° Thể Thao & Games
| |--Thảo luận chung TDTT
| |--Thới Giới Games
| | |--Game News
| | |--Bàn Luận
| | |--Game Oline
| | |--Game Offline
| | |--Thư Viện Game
| | |--Nơi nhận giftcode
| |
| |--Bóng đá
| |--BARCLAYS PREMIER LEAGUE
| |--Tây Ban Nha ( PRIMERA LIGA )
| |--Ý ( SERIE A )
| |--Việt Nam ( PETRO VIETNAM GAS - V LEAGUE )
|
|--Công Nghệ Thông Tin
| |--Computer
| | |--Phần Cứng
| | |--Phần Mềm
| | |--Thủ Thuật
| | |--Thông Tin
| | |--Ebooks
| |
| |--Thủ Thuật Blog
| |--Facebook
|
|--Thể Loại Khác
| |--Thế Giới Xe
| | |--Siêu Xe
| |
| |--Thế Giới Di Động
| |--Phần Mềm Mobile
| |--Game Mobile
| |--Nhạc Chuông
| |--Hình Nền
|
|--Trung Tâm Mua Bán & Quảng Cáo
|--Quảng Cáo & Giới Thiệu Dịch Vụ
|--Rao Bán
|--Tìm Mua
Poll
Đại học có phải là con đường duy nhất dẫn đến thành công ko?
_Có
26%
[ 53 ]
_Không
74%
[ 154 ]
Tổng số bầu chọn : 207
Latest topics
»
Đại học có phải là con đường duy nhất dẫn đến thành công ko?
by
NgocOanh
2/6/2013, 23:41
»
Khuyến mại 20/10, Máy đo đường huyết, choleserol, gút
by
kinhdoanhhv_02
12/10/2012, 09:31
»
massage bụng, giảm béo bụng, làm đẹp
by
kinhdoanhhv_02
12/10/2012, 09:27
»
Máy hút mũi cho trẻ nhỏ
by
kinhdoanhhv_02
15/9/2012, 09:16
»
Máy đo cholesterol trong máu
by
kinhdoanhhv_02
15/9/2012, 09:09
»
Sản phẩm máy đo đường huyết trên thị trường
by
kinhdoanhhv_02
10/9/2012, 15:47
»
Máy đo đường huyết, đo cholesterol, đo gút
by
kinhdoanhhv_02
20/7/2012, 15:47
»
Máy đo huyết áp cá nhân
by
kinhdoanhhv_02
20/7/2012, 14:03
»
Đai bụng giảm béo Beurer EM30
by
kinhdoanhhv_02
10/7/2012, 14:41
»
Máy đo đường huyết cá nhân, Hàng Đức
by
kinhdoanhhv_02
26/5/2012, 09:31
»
Máy đo huyết áp bắp tay, Hàng Đức
by
kinhdoanhhv_02
26/5/2012, 09:28
»
Lều xông giảm béo siêu tốc Hồng Ngoại
by
kinhdoanhhv_02
14/2/2012, 11:41
»
Máy đo Acid uric Gout, Đường huyết, mỡ trong máu. Hàng đạt tiêu chuẩn Châu Âu
by
kinhdoanhhv_02
14/2/2012, 11:34
»
Bán máy đo huyết áp, hàng đức
by
kinhdoanhhv_02
22/12/2011, 11:01
»
Máy đo đường, đo mỡ trong máu
by
kinhdoanhhv_02
22/12/2011, 10:57
Admin Chính
Admin Tạo
Admin Chém
Quảng cáo
Âm Nhạc
April 2017
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Calendar
feeds
Tìm kiếm
Inside
G
o
o
g
l
e
Display results as :
Posts
Topics
Advanced Search
Keywords
minh
trong
tren
phim
tap
nhac
tinh
lam
zing
hack
tron
cuong
nguoi
biet
yêu
kiem
hinh
rune
doi
wall
hàng
chi
ben
dang
game
truyen
Social bookmarking
Bookmark and share the address of
binhphu_a10
on your social bookmarking website
Bookmark and share the address of
Giấc Mơ Tuổi Teen
on your social bookmarking website
Top posters
Admin
HATAKE † KAKASHI
crazy
phamvantao
Phuc_Ngo
Chém Gió Lệ Rơi
lovely_peves
Kiwi18111991
xxxMaxxxx
Bao_cute
Free forum
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Liên hệ
|
Report an abuse
|
Sosblogs.com

markdown:
|Giấc Mơ Tuổi Teen|
|Chào mừng bạn đến với diễn đàn "Giấc mơ tuổi teen" cùng chia sẽ , giao lưu , thảo luận ...... Bạn hãy đăng nhập để tham gia diễn đàn ...|
Giấc Mơ Tuổi Teen
![]()
Admin:
Chúc các bạn trong diễn đàn Giacmotuoiteen.cow.vn một năm mới an khang thịnh vượng vạn sự như ý => thành viên GMTT --- Admin: ĐT:01286660682 : Chúc toàn thể lớp a10 có được một cái tết thật an lành --- bohoapk: Chúc tất cả mọi người trong Forum ăn tết vui vẻ, bước sang năm mới gặp nhiều may mắn trong học tập và công việc ^^!--- HATAKE † KAKASHI: 2K Vô Đối ^_^ --- 01683503879 lovely_peves
![]()
xxxMaxxxx
Super Moderator
![]()
![]()
![]()
Ngày tham gia : 26/12/2009
Công việc/Sở thích : CNTT/ Shoping
Đến từ : HCM
Vàng : 2900
![]()
![]()
![]()
![]()
hi
![]()
![]()
Những lời chút Valentine lãng mạng nhất!!!
![]()
|Poll|
|» |![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
»
![]()
Admin Chính
|Quảng cáo|
![]()
|Âm Nhạc|
April 2017
![]()
![]()
|Tìm kiếm|
|Keywords|
|Social bookmarking|
![]()
|Top posters|
HATAKE † KAKASHI
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()


text:
Đăng video
Đăng nhập
|
Đăng ký
|
Liên hệ
HOME
VIDEO KINH ĐIỂN
GAME THỦ HOT
ChimSeDiNang
Hồng Anh
Gunny
BiBi
Vô Thường
Vane_Love
Tiểu Bạch Long
Shenlong
TEAM HOT
Thái Bình
Hà Nội
Skyred
Trường Sa
GameTV
Trường Phát
LỊCH THI ĐẤU
MỞ RỘNG
Xếp hạng
Video mới
/
Xem nhiều
/
Yêu thích
Tuần
/
Tháng
/
Tất cả
Thái Bình + Skyred vs Bibi Club ngày 24/4/2017
338
1
Tiểu Thủy Ngư vs Lôi Lão Hổ ngày 24/4/2017 (Luyện tập Assyrian chờ ChimSeDiNang ở bán kết)
4845
20
Liên Quân Bầu Hòa vs Liên Quân Bầu Huấn ngày 23/4/2017
3876
28
Liên Quân Bầu Huấn vs Liên Quân Bầu Hòa ngày 23/4/2017
28930
12
Hà Nội vs Bibi Club ngày 23/4/2017
33735
210
Bibi Club vs Hà Nội ngày 23/4/2017
37601
146
GameTV vs Bibi Club - Tranh giải 3 giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
108571
265
Shenlong + Dai Dai vs Hoàng Chiều + Zuicai (2v2 Yamato đời 4)
8757
44
Persian thuần voi Dưa Chua quá khôn ngoan và vẫn đang khác biệt
10080
50
Tư duy công nhà của Shenlong tốt như thế nào khi cầm quân xấu hơn và hack não được đối thủ
12500
23
Lễ Trao Giải AoE Bé Yêu ngày 22/4/2017
7502
71
GameTV vs Thanh Hóa 2 - Vòng bảng giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
30761
71
GameTV vs Bibi Club 2 - Vòng bảng giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
30035
51
Play Off chọn 3 đội vào tứ kết giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
5861
24
GameTV vs AoE 360_2 - Tứ kết giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
27859
63
Tứ kết giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
35747
144
Bibi Club vs Hà Nội - Bán kết giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
15043
31
Hà Nội vs Skyred - Chung kết giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
85050
99
Theo các bạn đâu là trận hòa Map Biển hay nhất thế giới???
10958
126
Skyred vs Hà Nội - Chung kết giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
18687
27
GameTV vs Skyred - Bán kết giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
74667
219
Vòng bảng giải AoE Bé Yêu Cup ngày 22/4/2017 (Thể loại 4vs4 Random)
20410
78
Tiểu Thủy Ngư vs Đổ Thánh ngày 22/4/2017 (Solo Assyrian)
15639
78
BiBi Club vs Thái Bình + GameTV ngày 21/4/2017
54335
319
Thái Bình + GameTV vs BiBi Club ngày 21/4/2017
67937
330
Tiểu Thủy Ngư vs Dai Dai - Tứ kết Giải AoE Việt Trung Online ngày 20/4/2017
111051
376
Hà Nội vs Bibi Club ngày 20/4/2017
32348
244
Bibi Club vs Hà Nội ngày 20/4/2017
24024
204
Skyred vs Thái Bình ngày 20/4/2017
8727
36
Thái Bình vs Skyred ngày 20/4/2017
36225
224
Liên Quân Bầu Thắng vs Liên Quân Tiêu Phong ngày 20/4/2017
5032
21
Gunny, U97 vs Vane_Love, Xi Măng ngày 19/4/2017
11616
73
Vane_Love, Xi Măng vs Gunny, U97 ngày 19/4/2017
11241
52
Đổ Thánh vs Tiểu Vũ - Tứ kết Giải AoE Việt Trung Online ngày 19/4/2017
37155
101
Shenlong, Dưa Chua vs Tiểu Thủy Ngư, Hồng Ma ngày 19/4/2017 (2vs2 Choson Death Match)
22055
42
Hà Nội vs Bibi Club ngày 19/4/2017
24494
112
Bibi Club vs Hà Nội ngày 19/4/2017
17255
100
ChimSeDiNang vs Hồng Anh ngày 19/4/2017 (Solo shang tự do)
150936
508
ChimSeDiNang vs Hồng Anh ngày 19/4/2017 (Solo shang thuần tiễn)
129142
312
Hồng Anh vs ChimSeDiNang ngày 19/4/2017 (Solo shang thuần tiễn)
48087
125
...
«
1
2
3
4
5
»
....
Bản quyền video thuộc Youtube và thành viên đăng
Vui lòng ghi rõ nguồn khi sử dụng thông tin từ website
Liên hệ
Copyright 2016 © chimsedinang.com

Content-Type: text/html

Accept-Ranges: bytes

Server: SERVER


text:
-
Dismiss Notice
[THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC"
- Dismiss Notice
hướng dẫn lắp đặt camera tại hcm
Thảo luận trong 'Điện tử - Điện máy' bắt đầu bởi protein10001, 15 Tháng mười 2014.

markdown:
[](http://choa37.org/forums/tin-tuc-que-nha.9/) ![ ](/na.png)
![ ](/na.png)
[](http://choa37.org/forums/dan-choa-3-mien.14/) ![ ](/slna.png)
![ ](/slna.png)
[](http://choa37.org/forums/co-dong-vien-slna.101/) ![ ](/lgna.png)
![ ](/lgna.png)
-
[THÔNG BÁO] TẤT CẢ NHỮNG BÀI VIẾT ĐĂNG KHÔNG ĐÚNG CHUYÊN MỤC SẼ BỊ BAN NIK VÀ XÓA TOÀN BỘ POST, CÁC BÀI VIẾT NẾU KHÔNG CÓ BOX PHÙ HỢP ĐỂ POST THÌ CÓ THỂ POST VÀO 2 CHUYÊN MỤC CUỐI DIỄN ĐÀN LÀ "BACKLINK FREE" VÀ "CÁC VẤN ĐỀ KHÁC" [Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=1)
-
[Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=7)
# hướng dẫn lắp đặt camera tại hcm
Thảo luận trong '
[Điện tử - Điện máy](forums/dien-tu-dien-may.82/)' bắt đầu bởi [protein10001](members/protein10001.20187/), [15 Tháng mười 2014](threads/huong-dan-lap-dat-camera-tai-hcm.16455/).

Server: Apache


text:
skip to main
|
skip to sidebar
Wednesday, December 18, 2013
Banana Bread
Posted by
Chôm Chôm
at
9:41 AM
Labels:
Món Ngọt/Tráng Miệng
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
My Little World
My Blog List
Trịnh Y Thư - Văn chương giữa chợ rẻ hơn bèo
Chân dung TYT
1 month ago
Phụ Trang
Thủ công mỹ nghệ
Tỉa Rau Củ Quả
Rau Câu
Trang Trí Bánh Kem
There was an error in this gadget
About Me
Chôm Chôm
Mặc cho cuộc sống quay cuồng ngoài kia, sự bình yên thanh thản vẫn ngự trị nơi thế giới nhỏ bé của tôi. Cuộc đời tôi bình yên bên chồng và đứa con trai đẹp như thiên thần. Niềm vui của tôi là nấu những món ăn ngon cho gia đình, là làm ra những chiếc bánh khiến cho con trai vui thích, là thêu thùa may vá, là thi văn, là cùng chồng con ngao du đây đó ... Nếu một lúc nào đó bạn cảm thấy mỏi mệt với những bon chen giành giật, hãy ngừng lại giây phút và nhìn vào góc nhỏ bình yên của gia đình tôi.
View my complete profile
Labels
Ẩm thực Huế/miền Trung
(75)
Ẩm thực miền Bắc
(48)
Ẩm thực miền Nam
(34)
Ăn ngon để giảm cân
(5)
Bánh mặn
(22)
Bánh Trung Thu
(18)
Các loại nước chấm/sauce
(6)
Các món ăn vui vui cho con
(25)
Các món bún/miến
(68)
Các món cháo/canh/soup/bánh canh
(60)
Các món cơm/xôi
(18)
Các món mì/hủ tíu/phở
(43)
Các thứ mứt
(24)
Chè
(12)
Cơm gia đình
(51)
Diet Diary
(36)
Dim sum
(6)
Gỏi
(31)
Khai Vị
(82)
La cà quán xá
(3)
Mẹo vặt
(1)
Món ăn chính
(166)
Món ăn ngày Tết
(39)
Món chay
(30)
Món Ngọt/Tráng Miệng
(118)
Nghịch với thức ăn
(55)
Nguyên liệu / Dụng cụ nhà bếp
(15)
Paris trip
(15)
Thức uống
(11)
Tổ chức tiệc sinh nhật cho trẻ em
(8)
Tồn trữ thực phẩm
(63)
Trung Thu 2009
(4)
Trung Thu 2010
(4)
Trung Thu 2011
(2)
Trung Thu 2012
(4)
Trung Thu 2013
(1)
Vẩn vơ... Vơ vẩn...
(90)
Followers
Blog Archive
►
2015
(3)
►
April
(1)
►
March
(1)
►
January
(1)
►
2014
(67)
►
December
(1)
►
November
(4)
►
October
(3)
►
September
(5)
►
August
(4)
►
July
(4)
►
June
(6)
►
May
(8)
►
April
(8)
►
March
(8)
►
February
(8)
►
January
(8)
▼
2013
(72)
▼
December
(5)
Chả ốc hấp gừng
Banana Bread
Canh đu đủ suờn non
Dụng cụ nghiền tỏi
Ổi dầm xí muội
►
November
(1)
►
October
(1)
►
September
(5)
►
August
(3)
►
July
(7)
►
June
(7)
►
May
(10)
►
April
(10)
►
March
(5)
►
February
(6)
►
January
(12)
►
2012
(99)
►
December
(5)
►
November
(8)
►
October
(14)
►
September
(8)
►
August
(20)
►
July
(14)
►
June
(14)
►
May
(7)
►
April
(3)
►
March
(4)
►
February
(2)
►
2011
(167)
►
December
(1)
►
November
(8)
►
October
(12)
►
September
(10)
►
August
(16)
►
July
(13)
►
June
(10)
►
May
(13)
►
April
(25)
►
March
(26)
►
February
(16)
►
January
(17)
►
2010
(297)
►
December
(17)
►
November
(20)
►
October
(21)
►
September
(18)
►
August
(18)
►
July
(18)
►
June
(26)
►
May
(30)
►
April
(27)
►
March
(33)
►
February
(34)
►
January
(35)
►
2009
(104)
►
December
(44)
►
November
(34)
►
October
(26)
FEEDJIT Live Traffic Feed
Feedjit Live Blog Stats
Bạn đến từ...
Khách đến thăm nhà
Analyze
No comments:
Post a Comment

markdown:
skip to main
|
skip to sidebar
Wednesday, December 18, 2013
Banana Bread
Posted by
Chôm Chôm
at
9:41 AM
Labels:
Món Ngọt/Tráng Miệng
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
My Little World
My Blog List
Trịnh Y Thư - Văn chương giữa chợ rẻ hơn bèo
Chân dung TYT
1 month ago
Phụ Trang
Thủ công mỹ nghệ
Tỉa Rau Củ Quả
Rau Câu
Trang Trí Bánh Kem
There was an error in this gadget
About Me
Chôm Chôm
Mặc cho cuộc sống quay cuồng ngoài kia, sự bình yên thanh thản vẫn ngự trị nơi thế giới nhỏ bé của tôi. Cuộc đời tôi bình yên bên chồng và đứa con trai đẹp như thiên thần. Niềm vui của tôi là nấu những món ăn ngon cho gia đình, là làm ra những chiếc bánh khiến cho con trai vui thích, là thêu thùa may vá, là thi văn, là cùng chồng con ngao du đây đó ... Nếu một lúc nào đó bạn cảm thấy mỏi mệt với những bon chen giành giật, hãy ngừng lại giây phút và nhìn vào góc nhỏ bình yên của gia đình tôi.
View my complete profile
Labels
Ẩm thực Huế/miền Trung
(75)
Ẩm thực miền Bắc
(48)
Ẩm thực miền Nam
(34)
Ăn ngon để giảm cân
(5)
Bánh mặn
(22)
Bánh Trung Thu
(18)
Các loại nước chấm/sauce
(6)
Các món ăn vui vui cho con
(25)
Các món bún/miến
(68)
Các món cháo/canh/soup/bánh canh
(60)
Các món cơm/xôi
(18)
Các món mì/hủ tíu/phở
(43)
Các thứ mứt
(24)
Chè
(12)
Cơm gia đình
(51)
Diet Diary
(36)
Dim sum
(6)
Gỏi
(31)
Khai Vị
(82)
La cà quán xá
(3)
Mẹo vặt
(1)
Món ăn chính
(166)
Món ăn ngày Tết
(39)
Món chay
(30)
Món Ngọt/Tráng Miệng
(118)
Nghịch với thức ăn
(55)
Nguyên liệu / Dụng cụ nhà bếp
(15)
Paris trip
(15)
Thức uống
(11)
Tổ chức tiệc sinh nhật cho trẻ em
(8)
Tồn trữ thực phẩm
(63)
Trung Thu 2009
(4)
Trung Thu 2010
(4)
Trung Thu 2011
(2)
Trung Thu 2012
(4)
Trung Thu 2013
(1)
Vẩn vơ... Vơ vẩn...
(90)
Followers
Blog Archive
►
2015
(3)
►
April
(1)
►
March
(1)
►
January
(1)
►
2014
(67)
►
December
(1)
►
November
(4)
►
October
(3)
►
September
(5)
►
August
(4)
►
July
(4)
►
June
(6)
►
May
(8)
►
April
(8)
►
March
(8)
►
February
(8)
►
January
(8)
▼
2013
(72)
▼
December
(5)
Chả ốc hấp gừng
Banana Bread
Canh đu đủ suờn non
Dụng cụ nghiền tỏi
Ổi dầm xí muội
►
November
(1)
►
October
(1)
►
September
(5)
►
August
(3)
►
July
(7)
►
June
(7)
►
May
(10)
►
April
(10)
►
March
(5)
►
February
(6)
►
January
(12)
►
2012
(99)
►
December
(5)
►
November
(8)
►
October
(14)
►
September
(8)
►
August
(20)
►
July
(14)
►
June
(14)
►
May
(7)
►
April
(3)
►
March
(4)
►
February
(2)
►
2011
(167)
►
December
(1)
►
November
(8)
►
October
(12)
►
September
(10)
►
August
(16)
►
July
(13)
►
June
(10)
►
May
(13)
►
April
(25)
►
March
(26)
►
February
(16)
►
January
(17)
►
2010
(297)
►
December
(17)
►
November
(20)
►
October
(21)
►
September
(18)
►
August
(18)
►
July
(18)
►
June
(26)
►
May
(30)
►
April
(27)
►
March
(33)
►
February
(34)
►
January
(35)
►
2009
(104)
►
December
(44)
►
November
(34)
►
October
(26)
FEEDJIT Live Traffic Feed
Feedjit Live Blog Stats
Bạn đến từ...
Khách đến thăm nhà
Analyze
## No comments:
Post a Comment

Server: GSE


text:
Đánh giá chất lượng dịch vụ hành chính công
Danh sách chức năng
Đánh giá chung
Đánh giá chung kết quả giải quyết TTHC đơn vị
Đánh giá công chức
Đánh giá công chức tiếp nhận và giải quyết hồ sơ
Kết quả đánh giá
Kết quả đánh giá chung và đánh giá công chức
Hướng dẫn
ĐÁNH GIÁ CHUNG KẾT QUẢ GIẢI QUYẾT TTHC ĐƠN VỊ
(CỤC HẢI QUAN)
Giám sát và Kiểm soát
Nghiệp vụ
Thủ tục
Quản lý thuế
Tổng hợp
Tiếp nhận và Trả kết quả
1. Ông/bà biết được thủ tục hành chính qua kênh thông tin nào sau đây?
Tự tìm hiểu trên báo, đài, website
Đọc bảng niêm yết của đơn vị
Nhờ người quen hướng dẫn
Nhờ công chức tiếp nhận hướng dẫn
Nhờ người môi giới hướng dẫn
Chưa biết gì
2. Ông/bà cảm thấy như thế nào khi đến thực hiện thủ tục hành chính tại cơ quan, đơn vị?
Thoải mái, dễ chịu
Có cải thiện hơn trước
Bình thường
Ngại đến
3. Khi ông/bà nộp hồ sơ chưa đầy đủ thì công chức tiếp nhận có thái độ giải quyết như thế nào?
Hướng dẫn tận tình, rõ ràng
Bình thường
Thờ ơ, hướng dẫn qua loa, khó hiểu
Có vẻ không vừa ý, khó chịu
Phải nhờ người môi giới mới thực hiện
4. Trong thời gian chờ đợi để được tiếp nhận giải quyết hồ sơ, ông/bà cảm nhận như thế nào?
Nhanh chóng, trật tự
Phải chờ lâu do nhiều hồ sơ
Phải chờ lâu do công chức làm chậm
Bị chen ngang khi đang đợi đến lượt
5. Từ khi nộp hồ sơ đến khi nhận kết quả, ông/bà đã đi lại với cơ quan giải quyết thủ tục hành chính mấy lần?
01 lần
02 lần
03 lần
Nhiều lần
6. Khi ông/bà nộp lệ phí thì có được công chức giao biên lai thu tiền hay không?
Có giao
Không nghe nói đến
Khi yêu cầu thì mới được nhận
Được miễn phí dịch vụ
7. Nếu có thực hiện chi thêm các khoản chi phí khác, ông/bà vui lòng cho biết lí do:
Xuất phát từ tình cảm
Xã giao bình thường
Để muốn giải quyết tốt công việc
Do công chức gợi ý
Không có chi thêm
8. Kết quả giải quyết thủ tục hành chính của ông/bà có đúng như trong giấy biên nhận không?
Sớm hẹn
Đúng hẹn
Trễ hẹn
9. Sau khi làm việc với cơ quan, đơn vị, ông/bà mong muốn thay đổi điều gì nhất ?
Công chức thân thiện hơn
Công chức thạo việt hơn
Quy định thủ tục đơn giản hơn
Thời gian xử lý công việc nhanh hơn
Không có ý kiến
10. Ông/Bà vui lòng đánh giá mức độ hài lòng chung đối với kết quả giải quyết TTHC của cơ quan, đơn vị
Không hài lòng
Chấp nhận được
Hài lòng
Rất hài lòng
Sở, ban, ngành
Văn phòng UBND tỉnh
Sở Kế hoạch và Đầu tư
Sở Khoa học và Công nghệ
Sở Lao động - Thương binh & Xã hội
Sở Nội vụ
Sở Nông Nghiệp và Phát triển Nông thôn
Sở Giao thông - Vận tải
Sở Giáo dục và Đào tạo
Sở Công thương
Sở Tài chính
Sở Thông tin và Truyền thông
Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch
Sở Xây dựng
Sở Y tế
Sở Tài nguyên và Môi trường
Sở Tư Pháp
Ban quản lý Khu Kinh tế tỉnh
Sở Ngoại Vụ
Ngân Hàng Nhà Nước tỉnh
Bảo hiểm xã hội tỉnh
Ban Quản lý GPMB và Phát triển quỹ đất tỉnh
Cục Hải quan
Thanh tra tỉnh
UBND cấp huyện
UBND Thành phố Quy Nhơn
UBND thị xã An Nhơn
UBND huyện Tây Sơn
UBND huyện Tuy Phước
UBND huyện An Lão
UBND huyện Phù Cát
UBND huyện Vân Canh
UBND huyện Hoài Ân
UBND huyện Vĩnh Thạnh
UBND huyện Phù Mỹ
UBND huyện Hoài Nhơn
UBND cấp xã
UBND phường Nhơn Phú
UBND phường Nhơn Bình
UBND phường Trần Quang Diệu
UBND phường Lê Hồng Phong
UBND phường Lê Lợi
UBND phường Trần Hưng Đạo
UBND phường Trần Phú
UBND phường Ngô Mây
UBND phường Nguyễn Văn Cừ
UBND phường Ghềnh Ráng
UBND phường Quang Trung
UBND phường Đống Đa
UBND phường Hải Cảng
UBND phường Thị Nại
UBND phường Lý Thường Kiệt
UBND xã Nhơn Hội
UBND xã Nhơn Lý
UBND xã Nhơn Hải
UBND xã Phước Mỹ
UBND phường Bùi Thị Xuân
UBND xã Nhơn Châu
UBND phường Bình Định
UBND phường Đập Đá
UBND phường Nhơn Hưng
UBND phường Nhơn Hòa
UBND phường Nhơn Thành
UBND xã Nhơn Khánh
UBND xã Nhơn Phúc
UBND xã Nhơn Thọ
UBND xã Nhơn Lộc
UBND xã Nhơn Tân
UBND xã Nhơn Hậu
UBND xã Nhơn Mỹ
UBND xã Nhơn An
UBND xã Nhơn Phong
UBND xã Nhơn Hạnh
UBND thị trấn Tuy Phước
UBND thị trấn Diêu Trì
UBND xã Phước Lộc
UBND xã Phước Nghĩa
UBND xã Phước Thuận
UBND xã Phước Sơn
UBND xã Phước Hòa
UBND xã Phước Thắng
UBND xã Phước Quang
UBND xã Phước Hưng
UBND xã Phước An
UBND xã Phước Thành
UBND xã Phước Hiệp
UBND thị trấn Ngô Mây
UBND xã Cát Trinh
UBND xã Cát Tân
UBND xã Cát Hanh
UBND xã Cát Hưng
UBND xã Cát Chánh
UBND xã Cát Tài
UBND xã Cát Nhơn
UBND xã Cát Tiến
UBND xã Cát Hải
UBND xã Cát Thành
UBND xã Cát Minh
UBND xã Cát Sơn
UBND xã Cát Lâm
UBND xã Cát Hiệp
UBND xã Cát Thắng
UBND xã Cát Khánh
UBND xã Cát Tường
UBND trị trấn Phù Mỹ
UBND thị trấn Bình Dương
UBND xã Mỹ Cát
UBND xã Mỹ Chánh
UBND xã Mỹ Đức
UBND xã Mỹ Hiệp
UBND xã Mỹ Hòa
UBND xã Mỹ Lộc
UBND xã Mỹ Phong
UBND xã Mỹ Thắng
UBND xã Mỹ Thành
UBND xã Mỹ Thọ
UBND xã Mỹ Trinh
UBND xã Mỹ Chánh Tây
UBND xã Mỹ Lợi
UBND xã Mỹ An
UBND xã Mỹ Tài
UBND xã Mỹ Châu
UBND xã Mỹ Quang
UBND thị trấn Bồng Sơn
UBND trị trấn Tam Quan
UBND xã Hoài Đức
UBND xã Hoài Tân
UBND xã Hoài Hải
UBND xã Hoài Mỹ
UBND xã Hoài Xuân
UBND xã Hoài Thanh
UBND xã Hoài Thanh Tây
UBND xã Hoài Hảo
UBND xã Hoài Hương
UBND xã Tam Quan Nam
UBND xã Tam Quan Bắc
UBND xã Hoài Phú
UBND xã Hoài Sơn
UBND xã Hoài Châu
UBND xã Hoài Châu Bắc
UBND thị trấn Phú Phong
UBND xã Bình Nghi
UBND xã Tây Xuân
UBND xã Tây Giang
UBND xã Tây Phú
UBND xã Tây Thuận
UBND xã Tây An
UBND xã Tây Bình
UBNd xã Tây Vinh
UBND xã Bình Thành
UBND xã Bình Hòa
UBND xã Bình Tường
UBND xã Bình Tân
UBND xã Bình Thuận
UBND thị trấn Tăng Bạt Hổ
UBND xã Ân Thạnh
UBND xã Ân Đức
UBND xã Ân Tín
UBND xã Ân Tường Đông
UBND xã Ân Tường Tây
UBND xã Ân Hảo Đông
UBND xã Ân Hảo Tây
UBND xã Ân Phong
UBND xã Ân Mỹ
UBND xã Ân Hữu
UBND xã Ân Nghĩa
UBND xã An Toàn
UBND Xã An Hưng
UBND Xã An Trung
UBND xã An Hòa
UBND xã An Quang
UBND xã An Vinh
UBND xã An Tân
UBND xã An Dũng
UBND thị trấn An Lão
UBND xã An Nghĩa
UBND thị trấn Vĩnh Thạnh
UBND xã Vĩnh Quang
UBND xã Vĩnh Thịnh
UBND xã Vĩnh Thuận
UBND xã Vĩnh Hảo
UBND xã Canh Hiệp
UBND xã Canh Vinh
UBND xã Canh Hiển
UBND thị trấn Vân Canh
UBND xã Canh Thuận
Dịch vụ sự nghiệp công
Sở, ban, ngành
Văn phòng UBND tỉnh
Sở Kế hoạch và Đầu tư
Sở Khoa học và Công nghệ
Sở Lao động - Thương binh & Xã hội
Sở Nội vụ
Sở Nông Nghiệp và Phát triển Nông thôn
Sở Giao thông - Vận tải
Sở Giáo dục và Đào tạo
Sở Công thương
Sở Tài chính
Sở Thông tin và Truyền thông
Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch
Sở Xây dựng
Sở Y tế
Sở Tài nguyên và Môi trường
Sở Tư Pháp
Ban quản lý Khu Kinh tế tỉnh
Sở Ngoại Vụ
Ngân Hàng Nhà Nước tỉnh
Bảo hiểm xã hội tỉnh
Ban Quản lý GPMB và Phát triển quỹ đất tỉnh
Cục Hải quan
Thanh tra tỉnh
UBND cấp huyện
UBND Thành phố Quy Nhơn
UBND thị xã An Nhơn
UBND huyện Tây Sơn
UBND huyện Tuy Phước
UBND huyện An Lão
UBND huyện Phù Cát
UBND huyện Vân Canh
UBND huyện Hoài Ân
UBND huyện Vĩnh Thạnh
UBND huyện Phù Mỹ
UBND huyện Hoài Nhơn
UBND cấp xã
UBND phường Nhơn Phú
UBND phường Nhơn Bình
UBND phường Trần Quang Diệu
UBND phường Lê Hồng Phong
UBND phường Lê Lợi
UBND phường Trần Hưng Đạo
UBND phường Trần Phú
UBND phường Ngô Mây
UBND phường Nguyễn Văn Cừ
UBND phường Ghềnh Ráng
UBND phường Quang Trung
UBND phường Đống Đa
UBND phường Hải Cảng
UBND phường Thị Nại
UBND phường Lý Thường Kiệt
UBND xã Nhơn Hội
UBND xã Nhơn Lý
UBND xã Nhơn Hải
UBND xã Phước Mỹ
UBND phường Bùi Thị Xuân
UBND xã Nhơn Châu
UBND phường Bình Định
UBND phường Đập Đá
UBND phường Nhơn Hưng
UBND phường Nhơn Hòa
UBND phường Nhơn Thành
UBND xã Nhơn Khánh
UBND xã Nhơn Phúc
UBND xã Nhơn Thọ
UBND xã Nhơn Lộc
UBND xã Nhơn Tân
UBND xã Nhơn Hậu
UBND xã Nhơn Mỹ
UBND xã Nhơn An
UBND xã Nhơn Phong
UBND xã Nhơn Hạnh
UBND thị trấn Tuy Phước
UBND thị trấn Diêu Trì
UBND xã Phước Lộc
UBND xã Phước Nghĩa
UBND xã Phước Thuận
UBND xã Phước Sơn
UBND xã Phước Hòa
UBND xã Phước Thắng
UBND xã Phước Quang
UBND xã Phước Hưng
UBND xã Phước An
UBND xã Phước Thành
UBND xã Phước Hiệp
UBND thị trấn Ngô Mây
UBND xã Cát Trinh
UBND xã Cát Tân
UBND xã Cát Hanh
UBND xã Cát Hưng
UBND xã Cát Chánh
UBND xã Cát Tài
UBND xã Cát Nhơn
UBND xã Cát Tiến
UBND xã Cát Hải
UBND xã Cát Thành
UBND xã Cát Minh
UBND xã Cát Sơn
UBND xã Cát Lâm
UBND xã Cát Hiệp
UBND xã Cát Thắng
UBND xã Cát Khánh
UBND xã Cát Tường
UBND trị trấn Phù Mỹ
UBND thị trấn Bình Dương
UBND xã Mỹ Cát
UBND xã Mỹ Chánh
UBND xã Mỹ Đức
UBND xã Mỹ Hiệp
UBND xã Mỹ Hòa
UBND xã Mỹ Lộc
UBND xã Mỹ Phong
UBND xã Mỹ Thắng
UBND xã Mỹ Thành
UBND xã Mỹ Thọ
UBND xã Mỹ Trinh
UBND xã Mỹ Chánh Tây
UBND xã Mỹ Lợi
UBND xã Mỹ An
UBND xã Mỹ Tài
UBND xã Mỹ Châu
UBND xã Mỹ Quang
UBND thị trấn Bồng Sơn
UBND trị trấn Tam Quan
UBND xã Hoài Đức
UBND xã Hoài Tân
UBND xã Hoài Hải
UBND xã Hoài Mỹ
UBND xã Hoài Xuân
UBND xã Hoài Thanh
UBND xã Hoài Thanh Tây
UBND xã Hoài Hảo
UBND xã Hoài Hương
UBND xã Tam Quan Nam
UBND xã Tam Quan Bắc
UBND xã Hoài Phú
UBND xã Hoài Sơn
UBND xã Hoài Châu
UBND xã Hoài Châu Bắc
UBND thị trấn Phú Phong
UBND xã Bình Nghi
UBND xã Tây Xuân
UBND xã Tây Giang
UBND xã Tây Phú
UBND xã Tây Thuận
UBND xã Tây An
UBND xã Tây Bình
UBNd xã Tây Vinh
UBND xã Bình Thành
UBND xã Bình Hòa
UBND xã Bình Tường
UBND xã Bình Tân
UBND xã Bình Thuận
UBND thị trấn Tăng Bạt Hổ
UBND xã Ân Thạnh
UBND xã Ân Đức
UBND xã Ân Tín
UBND xã Ân Tường Đông
UBND xã Ân Tường Tây
UBND xã Ân Hảo Đông
UBND xã Ân Hảo Tây
UBND xã Ân Phong
UBND xã Ân Mỹ
UBND xã Ân Hữu
UBND xã Ân Nghĩa
UBND xã An Toàn
UBND Xã An Hưng
UBND Xã An Trung
UBND xã An Hòa
UBND xã An Quang
UBND xã An Vinh
UBND xã An Tân
UBND xã An Dũng
UBND thị trấn An Lão
UBND xã An Nghĩa
UBND thị trấn Vĩnh Thạnh
UBND xã Vĩnh Quang
UBND xã Vĩnh Thịnh
UBND xã Vĩnh Thuận
UBND xã Vĩnh Hảo
UBND xã Canh Hiệp
UBND xã Canh Vinh
UBND xã Canh Hiển
UBND thị trấn Vân Canh
UBND xã Canh Thuận
Dịch vụ sự nghiệp công
Sở, ban, ngành
Văn phòng UBND tỉnh
Sở Kế hoạch và Đầu tư
Sở Khoa học và Công nghệ
Sở Lao động - Thương binh & Xã hội
Sở Nội vụ
Sở Nông Nghiệp và Phát triển Nông thôn
Sở Giao thông - Vận tải
Sở Giáo dục và Đào tạo
Sở Công thương
Sở Tài chính
Sở Thông tin và Truyền thông
Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch
Sở Xây dựng
Sở Y tế
Sở Tài nguyên và Môi trường
Sở Tư Pháp
Ban quản lý Khu Kinh tế tỉnh
Sở Ngoại Vụ
Ngân Hàng Nhà Nước tỉnh
Bảo hiểm xã hội tỉnh
Ban Quản lý GPMB và Phát triển quỹ đất tỉnh
Cục Hải quan
Thanh tra tỉnh
UBND cấp huyện
UBND Thành phố Quy Nhơn
UBND thị xã An Nhơn
UBND huyện Tây Sơn
UBND huyện Tuy Phước
UBND huyện An Lão
UBND huyện Phù Cát
UBND huyện Vân Canh
UBND huyện Hoài Ân
UBND huyện Vĩnh Thạnh
UBND huyện Phù Mỹ
UBND huyện Hoài Nhơn
UBND cấp xã
UBND phường Nhơn Phú
UBND phường Nhơn Bình
UBND phường Trần Quang Diệu
UBND phường Lê Hồng Phong
UBND phường Lê Lợi
UBND phường Trần Hưng Đạo
UBND phường Trần Phú
UBND phường Ngô Mây
UBND phường Nguyễn Văn Cừ
UBND phường Ghềnh Ráng
UBND phường Quang Trung
UBND phường Đống Đa
UBND phường Hải Cảng
UBND phường Thị Nại
UBND phường Lý Thường Kiệt
UBND xã Nhơn Hội
UBND xã Nhơn Lý
UBND xã Nhơn Hải
UBND xã Phước Mỹ
UBND phường Bùi Thị Xuân
UBND xã Nhơn Châu
UBND phường Bình Định
UBND phường Đập Đá
UBND phường Nhơn Hưng
UBND phường Nhơn Hòa
UBND phường Nhơn Thành
UBND xã Nhơn Khánh
UBND xã Nhơn Phúc
UBND xã Nhơn Thọ
UBND xã Nhơn Lộc
UBND xã Nhơn Tân
UBND xã Nhơn Hậu
UBND xã Nhơn Mỹ
UBND xã Nhơn An
UBND xã Nhơn Phong
UBND xã Nhơn Hạnh
UBND thị trấn Tuy Phước
UBND thị trấn Diêu Trì
UBND xã Phước Lộc
UBND xã Phước Nghĩa
UBND xã Phước Thuận
UBND xã Phước Sơn
UBND xã Phước Hòa
UBND xã Phước Thắng
UBND xã Phước Quang
UBND xã Phước Hưng
UBND xã Phước An
UBND xã Phước Thành
UBND xã Phước Hiệp
UBND thị trấn Ngô Mây
UBND xã Cát Trinh
UBND xã Cát Tân
UBND xã Cát Hanh
UBND xã Cát Hưng
UBND xã Cát Chánh
UBND xã Cát Tài
UBND xã Cát Nhơn
UBND xã Cát Tiến
UBND xã Cát Hải
UBND xã Cát Thành
UBND xã Cát Minh
UBND xã Cát Sơn
UBND xã Cát Lâm
UBND xã Cát Hiệp
UBND xã Cát Thắng
UBND xã Cát Khánh
UBND xã Cát Tường
UBND trị trấn Phù Mỹ
UBND thị trấn Bình Dương
UBND xã Mỹ Cát
UBND xã Mỹ Chánh
UBND xã Mỹ Đức
UBND xã Mỹ Hiệp
UBND xã Mỹ Hòa
UBND xã Mỹ Lộc
UBND xã Mỹ Phong
UBND xã Mỹ Thắng
UBND xã Mỹ Thành
UBND xã Mỹ Thọ
UBND xã Mỹ Trinh
UBND xã Mỹ Chánh Tây
UBND xã Mỹ Lợi
UBND xã Mỹ An
UBND xã Mỹ Tài
UBND xã Mỹ Châu
UBND xã Mỹ Quang
UBND thị trấn Bồng Sơn
UBND trị trấn Tam Quan
UBND xã Hoài Đức
UBND xã Hoài Tân
UBND xã Hoài Hải
UBND xã Hoài Mỹ
UBND xã Hoài Xuân
UBND xã Hoài Thanh
UBND xã Hoài Thanh Tây
UBND xã Hoài Hảo
UBND xã Hoài Hương
UBND xã Tam Quan Nam
UBND xã Tam Quan Bắc
UBND xã Hoài Phú
UBND xã Hoài Sơn
UBND xã Hoài Châu
UBND xã Hoài Châu Bắc
UBND thị trấn Phú Phong
UBND xã Bình Nghi
UBND xã Tây Xuân
UBND xã Tây Giang
UBND xã Tây Phú
UBND xã Tây Thuận
UBND xã Tây An
UBND xã Tây Bình
UBNd xã Tây Vinh
UBND xã Bình Thành
UBND xã Bình Hòa
UBND xã Bình Tường
UBND xã Bình Tân
UBND xã Bình Thuận
UBND thị trấn Tăng Bạt Hổ
UBND xã Ân Thạnh
UBND xã Ân Đức
UBND xã Ân Tín
UBND xã Ân Tường Đông
UBND xã Ân Tường Tây
UBND xã Ân Hảo Đông
UBND xã Ân Hảo Tây
UBND xã Ân Phong
UBND xã Ân Mỹ
UBND xã Ân Hữu
UBND xã Ân Nghĩa
UBND xã An Toàn
UBND Xã An Hưng
UBND Xã An Trung
UBND xã An Hòa
UBND xã An Quang
UBND xã An Vinh
UBND xã An Tân
UBND xã An Dũng
UBND thị trấn An Lão
UBND xã An Nghĩa
UBND thị trấn Vĩnh Thạnh
UBND xã Vĩnh Quang
UBND xã Vĩnh Thịnh
UBND xã Vĩnh Thuận
UBND xã Vĩnh Hảo
UBND xã Canh Hiệp
UBND xã Canh Vinh
UBND xã Canh Hiển
UBND thị trấn Vân Canh
UBND xã Canh Thuận
Dịch vụ sự nghiệp công

Cache-Control: private


text:
Diễn đàn quảng cáo rao vặt, đăng tin quảng cáo rao vặt top 1, May mặc thịnh phát, quảng cáo mua bán thời trang, rao tin là top.
You are not connected. Please login or register
Diễn đàn quảng cáo rao vặt » Diễn đàn rao vặt » Rao vặt tổng hợp » Phương pháp Low Card giảm cân dành cho người thừa cân
Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]
Similar topics
Permissions in this forum: Bạn không có quyền trả lời bài viết
Chuyển đến:

markdown:
Phương pháp giảm cân Low carb, không chỉ giúp bạn có một sức khỏe lành mạnh, phòng tránh được những loại bệnh tật nguy hiểm, mà còn giúp bạn giảm béo hiệu quả, lấy lại được vóc dáng chuẩn một cách nhanh chóng và hiệu quả.
![ ](https://4.bp.blogspot.com/-lHHBTjuyrEo/V38X0sdUtUI/AAAAAAAAEZQ/kWxAWw5jFYoa24eqca5joo_bO6qHxdWowCLcB/s640/lowcarb.jpg)
Giảm cân của phương pháp giảm cân Low carb
Khi thực hiện kế hoạch giảm cân, đa số đều cho rằng thịt mỡ động vật chính là nguyên nhân chính dẫn đến việc tăng cân nhanh chóng.Tuy nhiên, theo phương pháp giảm cân Low carb, đã chỉ ra nguyên nhân tăng cân là do chúng ta ăn những món ăn tinh bột chứ không phải những thức ăn có chất béo.
Trong cơ thể chúng ta có 2 nguồn năng lượng chủ yếu là mỡ và cacborhydrate. Do đó, nếu bạn cắt bỏ năng lượng từ cacborhydrate,thì cơ thể sẽ đốt năng lượng từ mỡ thừa nhanh chóng.
Phương pháp giảm cân Low Carb, có ưu điểm là có thể ăn thoải mái những loại thức ăn ngoài tinh bột và đường. Chế độ ăn kiêng này được coi là khá thoải mái khi bạn không phải ép mình vào một chế độ ăn kiêng quá khắc khe với số lượng thức ăn và calo quá ít.
Tất cả những loại thịt, kể cả thịt mỡ
Tất cả những loại trứng
Tất cả những loại dầu mỡ
Bơ và pho mát v..v
Có thể sử dụng những loại rau củ không đường như dưa chuột,salad,…
Những loại hải sản như tôm, mực,…
![ ](https://4.bp.blogspot.com/-lCAp_pe7W1Q/V38ZXiN9DwI/AAAAAAAAEZc/M2MnCMza2-simKWuu8TrcfSwvv-VPkQtQCLcB/s640/giam-can-lowcarb.jpg)
Không ăn đường và tinh bột: Cơm, bánh mì, đường, sữa không đường và sữa có đường, những loại đồ ngọt chứa đường khác
Cà rốt, khoai tây, dưa hấu, chuối, lê,… là những loại trái cây không ăn hoặc hạn chế ăn khi thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân Low Carb
Tất cả những loại hạt như lạc , hạt điều, đỗ, vừng, đậu .... không nên sử dụng khi đang thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân Low Carb.
![ ](https://2.bp.blogspot.com/-SrQ--oFBlhY/V38ZqdTHWpI/AAAAAAAAEZg/KIPZrlCcGuQ-oC7VHYvwBdEdKyuInG1kwCLcB/s640/giam-can-hieu-qua-low-carb.jpg)
Để món ăn được phong phú và đa dạng, bên cạnh những món ăn giàu chất đạm, protein những bạn nên ăn thêm những loại rau xanh có chứa nhiều chất xơ như cần tay, rau muống, su hào. Như vậy thời gian thực hiện quá trình giảm cân sẽ được rút ngắn.
Bên cạnh việc thực hiện chế độ giảm cân Low Card, bạn cũng có thể kết hợp thêm việc sử dụng viên
![ ](https://2.bp.blogspot.com/-lljSootl3wY/V38ZveskcuI/AAAAAAAAEZk/bHvAqHnB8AQijkgIDs9vliXfAP0jnAsWgCLcB/s640/Lishou-gcan.jpg)
![ ](https://4.bp.blogspot.com/-lHHBTjuyrEo/V38X0sdUtUI/AAAAAAAAEZQ/kWxAWw5jFYoa24eqca5joo_bO6qHxdWowCLcB/s640/lowcarb.jpg)
Giảm cân của phương pháp giảm cân Low carb
Khi thực hiện kế hoạch giảm cân, đa số đều cho rằng thịt mỡ động vật chính là nguyên nhân chính dẫn đến việc tăng cân nhanh chóng.Tuy nhiên, theo phương pháp giảm cân Low carb, đã chỉ ra nguyên nhân tăng cân là do chúng ta ăn những món ăn tinh bột chứ không phải những thức ăn có chất béo.
Trong cơ thể chúng ta có 2 nguồn năng lượng chủ yếu là mỡ và cacborhydrate. Do đó, nếu bạn cắt bỏ năng lượng từ cacborhydrate,thì cơ thể sẽ đốt năng lượng từ mỡ thừa nhanh chóng.
Phương pháp giảm cân Low Carb, có ưu điểm là có thể ăn thoải mái những loại thức ăn ngoài tinh bột và đường. Chế độ ăn kiêng này được coi là khá thoải mái khi bạn không phải ép mình vào một chế độ ăn kiêng quá khắc khe với số lượng thức ăn và calo quá ít.
**Những thực phẩm nên ăn trong chế độ giảm cân Low carb:**
Tất cả những loại thịt, kể cả thịt mỡ
Tất cả những loại trứng
Tất cả những loại dầu mỡ
Bơ và pho mát v..v
Có thể sử dụng những loại rau củ không đường như dưa chuột,salad,…
Những loại hải sản như tôm, mực,…
![ ](https://4.bp.blogspot.com/-lCAp_pe7W1Q/V38ZXiN9DwI/AAAAAAAAEZc/M2MnCMza2-simKWuu8TrcfSwvv-VPkQtQCLcB/s640/giam-can-lowcarb.jpg)
**Những thức ăn không nên sử dụng:**
Không ăn đường và tinh bột: Cơm, bánh mì, đường, sữa không đường và sữa có đường, những loại đồ ngọt chứa đường khác
Cà rốt, khoai tây, dưa hấu, chuối, lê,… là những loại trái cây không ăn hoặc hạn chế ăn khi thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân Low Carb
Tất cả những loại hạt như lạc , hạt điều, đỗ, vừng, đậu .... không nên sử dụng khi đang thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân Low Carb.
![ ](https://2.bp.blogspot.com/-SrQ--oFBlhY/V38ZqdTHWpI/AAAAAAAAEZg/KIPZrlCcGuQ-oC7VHYvwBdEdKyuInG1kwCLcB/s640/giam-can-hieu-qua-low-carb.jpg)
Để món ăn được phong phú và đa dạng, bên cạnh những món ăn giàu chất đạm, protein những bạn nên ăn thêm những loại rau xanh có chứa nhiều chất xơ như cần tay, rau muống, su hào. Như vậy thời gian thực hiện quá trình giảm cân sẽ được rút ngắn.
Bên cạnh việc thực hiện chế độ giảm cân Low Card, bạn cũng có thể kết hợp thêm việc sử dụng viên
**thuoc giam can lishou phuc linh**để có thể việc giảm cân đạt hiệu quả cao hơn. Với việc đơn giản mỗi ngày trước bữa ăn sáng 30 phút bạn chỉ việc dùng 1 viên Lishou. ![ ](https://2.bp.blogspot.com/-lljSootl3wY/V38ZveskcuI/AAAAAAAAEZk/bHvAqHnB8AQijkgIDs9vliXfAP0jnAsWgCLcB/s640/Lishou-gcan.jpg)
**Lishou phục linh**có công dụng đốt cháy những lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể đã lâu. Đào thải những độc tố trong cơ thể ra ngoài. Giúp bạn có thể giảm cân một cách hiệu quả nhanh mà không gây ảnh hưởng nào đến sức khỏe của người sử dụng.


text:
Diễn đàn quảng cáo rao vặt, đăng tin quảng cáo rao vặt top 1, May mặc thịnh phát, quảng cáo mua bán thời trang, rao tin là top.
You are not connected. Please login or register
Diễn đàn quảng cáo rao vặt » Diễn đàn rao vặt » Rao vặt tổng hợp » Cuoc chien nhung dau truong choi ga noi my rac
Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]
Similar topics
Permissions in this forum: Bạn không có quyền trả lời bài viết
Chuyển đến:

markdown:
**Những cuộc chiến vẫn đang chờ đón bạn những đấu trường choi ga là một trong những cách thức tham gia hoặc những cái nhìn vô cùng thích thú hiện nay nó đang chờ đón bạn ở một đấu trường vô cùng mới và hấp dẫn hãy tham gia đấu trường choi ga của M8win mới nhất để nhận nhiều khuyến mãi từ nhà cái dành cho bạn.**
Kết quả hình ảnh cho da ga tre
Hiện nay việc đá gà đang trở nên ngày càng nhiều được trải dài trên những đấu trường đá gà chuyên nghiệp nhất những bạn có biết việc chăm sóc và nuôi dưỡng chúng như nào không một công việc cực kì khó khăn nó giúp bạn có nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc đá gà. Để đến được đấu trường đá gà thì hôm nay mình xin chia sẻ cho các bạn biết bí kíp chăm sóc gà và luyện gà mỹ và gà tre nó sẽ giúp bạn đạt được những điều như mong đợi. Ngoài ra bạn còn có thể học bất cứ lúc nào mà bạn muốn thì hôm nay tôi xin chia sẻ bí kíp mà rất ít người biết về việc tham gia đá gà. Việc chăm sóc gà mỹ là một công việc cực kì mệt nhọc nó giúp bạn cần phải có tiến độ chăm chỉ tỷ mỉ từng tý một không hề đơn giản.
Bước đầu tiên bạn cần chuẩn bị là bao giờ hơn hết cũng là chọn giống gà mỹ để có giống gà mỹ tốt thì bạn cần phải có những kinh nghiệm về việc chọn giống gà chọi như những khác mình đã chia sẻ cho bạn, điều đầu tiền là bạn cần phải biết về vấn đề đó để giúp bạn có những hiểu biết. Tiếp theo là đến bước thứ 2 chắc bạn cũng nghĩ là bước thứ 2 cũng giống như lúc chọn gà chọi không, hoàn toàn là không phải mỗi loại gà có một cách chọn khác nhau, đến bước này thì bạn phải thực hiện chế độ cho gà ăn như nào, chế độ cho gà ăn mỹ thì cực kì đơn giản nó không cầu kì như gà chọi, bạn chỉ cần cho ăn rau và cơm, hoặc cho ăn thức ăn dành cho gà, vì giống gà mỹ này nó rất tạp ăn bạn đừng cho nó ăn lúa nhé, nếu cho ăn lúa thì gà của bạn sẽ bị mỏng diều rất dễ bị chết đó, vì thế bạn nên cho ăn những chất có dinh dưỡng tốt.
Bước tiếp theo là bước luyện gà bước luyện này này thì nó khác ở chỗ là không vần như gà chọi được bạn cần tập luyện cho nó như sau chế độ chạy, bay, nhảy, vì gà mỹ nó cơ ưu điểm là bay vì cánh của nó xải dài và nhiều lông thì việc bay nên và đánh đối phương thì cực kì hay, nó giúp tăng thêm sức mạnh và phòng nhé những đòn của đối thủ vì thế bạn cần nên tìm cách luyện gà, ở đấu trường Châu Á thì người ta thường nhốt 1 con vào chuồng và 1 con ở ngoài để cho nó chạy còn cách khác là dùng gương phản chiếu để tập luyện cho nó. Hoặc có thể bạn luyện cho phương pháp tập cơ cánh thì nó sẽ giúp cánh của bạn chắc khỏe hơn là sức mạnh cũng khủng hơn, thì tất nhiên việc chinh chiến trong chiến trường là vô cùng hợp lý và tỷ lệ thắng là rất cao. Nhưng bạn cần phải lưu ý trong đấu trường đá gà mỹ nó không giống như đấu trường gà chọi nó hoàn toàn khác vì đấu trường gà mỹ là một đấu trường sinh tử rồi mỗi khi mang đi đá thì bạn cần phải cân nhắc vì mỗi lần đá là một sống một chết vì thế việc luyện cho gà là rất cần thiết, bạn nên nuôi nhiều gà mỹ đừng nuôi 1 con khi tham gia đấu trường thì bạn còn có sự giúp đỡ từ những chiến kê khác nữa sẽ giúp bạn sẽ dàng dành chiến thắng, nếu bạn muốn tham gia đấu trường đá gà M8win thì cực kì đơn giản bạn cũng không cần phải chọn hay nuôi luyện gà gì cả bạn chỉ cần tham gia đăng ký làm thành viên là có thể tham gia được rồi chúc bạn có sự lựa chọn của mình nhé.


text:
Đăng ký tên miền ở đâu uy tín nhất Việt Nam?
Thảo luận trong 'Quảng cáo website - Hosting - Domain' bắt đầu bởi phuonghong3198, 3 Tháng mười hai 2015.
Tags: tên miền
Thảo luận trong 'Quảng cáo website - Hosting - Domain' bắt đầu bởi phuonghong3198, 3 Tháng mười hai 2015.

markdown:
![](http://seotoolsaz.com/ads/banner-seotoolsaz.gif)
![](http://seotoolsaz.com/ads/banner-seotoolsaz.gif)
# Đăng ký tên miền ở đâu uy tín nhất Việt Nam?
Thảo luận trong '
[Quảng cáo website - Hosting - Domain](forums/quang-cao-website-hosting-domain/)' bắt đầu bởi [phuonghong3198](members/phuonghong3198.6556/), [3 Tháng mười hai 2015](threads/dang-ky-ten-mien-o-dau-uy-tin-nhat-viet-nam.34810/).
Tags:
[tên miền](tags/t%C3%AAn+mi%E1%BB%81n/) [iwin](http://taiiwin.vn)mới nhất - [cach tri mun dau den](http://chamsocda24h.net/cach-tri-mun/cach-tri-mun-dau-den)- [cach tri mun trung ca](http://chamsocda24h.net/cach-tri-mun/cach-tri-mun-trung-ca)- [thẩm mỹ viện](http://chamsocda24h.net/bi-quyet-lam-dep/tham-my-vien)- [danh bạ thẩm mỹ viện](http://chamsocda24h.net/bi-quyet-lam-dep/danh-ba-tham-my-vien)- [triệt lông vĩnh viễn](http://chamsocda24h.net/cham-soc-co-the/triet-long-vinh-vien)- [cach tri mun boc](http://chamsocda24h.net/cach-tri-mun/cach-tri-mun-boc)- [giam can hieu qua](http://chamsocda24h.net/giam-can-hieu-qua-2)- [cham soc da mat](http://chamsocda24h.net)- [tap chi cong nghe](http://tapchicongnghe.org/)- hướng dẫn nấu các [mon ngon moi ngay](http://amthucquan.net/mon-ngon-moi-ngay)Việt Nam - - [tai iwin](http://taiiwinmoi.net)- [tai game ban ca](http://gamebanca.org)- [game avatar](http://thegioigame24h.net/game-avatar/)- [game iwin](http://thegioigame24h.net/game-iwin/)- khóa [hoc photoshop](http://www.cncaptech.edu.vn/pages/courses/career-courses/photoshop.php)- [phòng khám đa khoa](http://mayo.com.vn)chất lượng cao TPHCM - Công ty [thi công nội thất chuyên nghiệp](http://www.ttdecor.net)nhất hiện nay

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM


text:
Tải Mẫu phiếu đăng ký xét tuyển tại đây(.pdf)
(file Word .doc)
Hướng dẫn thủ tục nhập học hệ Cao đẳng
Hướng dẫn thủ tục nhập học hệ Trung cấp
Tải Mẫu lý lịch HSSV tại đây
© Bản quyền thuộc Trường Cao đẳng Điện tử - Điện lạnh Hà Nội.
Xem tốt nhất ở độ phân giải 1024 x 768 (+) pixel với trình duyệt IE10+, Firefox 25+, Google Chrome 30+

Set-Cookie: COOKIE_SUPPORT=true; Expires=Tue, 24-Apr-2018 07:15:52 GMT; Path=/

Liferay-Portal: Liferay Portal Community Edition 6.1.1 CE GA2 (Paton / Build 6101 / July 31, 2012)