text:
Chương trình khuyến mãi Khoảnh khắc vàng của Vietnam Airlines lại tiếp tục mang đến cho mọi hành khách cơ hội cất cánh với những chiếc vé máy bay giá cực rẻ. Đây là một trong những chương trình khuyến mãi hấp dẫn nhất của hãng hàng không quốc gia.
Lần này chương trình khuyến mãi Khoảnh khắc vàng bắt đầu từ ngày 31/12/2015 và kéo dài đến 31/03/2016. Với khoảng thời gian hấp dẫn này, bạn có thể thỏa sức săn vé máy bay giá rẻ để đặt chân đến khám phá những địa điểm du lịch mới lạ trên khắp đất nước và hòa cùng không khí sôi động của những lễ hội mùa xuân. Dưới đây là bảng giá vé máy bay khuyến mãi trong chương trình Khoảnh khắc vàng kỳ này:
Lưu ý:
Chương trình khuyến mãi sẽ là cầu nối để du khách có thể đặt mua cho mình những chiếc vé máy bay giá rẻ và bắt đầu những hành trình khám phá tiết kiệm. Chương trình khuyến mãi Khoảnh khắc vàng lần này mang đến cho bạn nhiều hành trình giá rẻ vô cùng hấp dẫn. Trong đó giá vé thấp nhất chỉ từ 299,000 đồng được áp dụng cho hành trình Hà Nội – Chu Lai và Đà Nẵng – Hải Phòng. Nếu hành khách có nhu cầu thực hiện những chuyến bay này thì đừng bỏ lỡ cơ hội để sở hữu cho mình những tấm vé máy bay giá rẻ.
Trong chương trình khuyến mãi này, hành khách có thể đặt mua cho mình chiếc vé máy bay đi Đà Nẵng khởi hành từ Hà Nội với giá chỉ từ 399,000 đồng. Đây là mức giá vô cùng ưu đãi mà bạn không nên bỏ lỡ. Với những hành trình dài hơn, hãng cũng đưa vào chương trình khuyến mãi với mức giá hấp dẫn chỉ từ 999,000 – 1,199,000 đồng. Chỉ cần sở hữu cho mình những chiếc vé máy bay giá cực rẻ này, bạn sẽ có được một hành trình khám phá trọn vẹn mà không phải lo lắng về chi phí đi lại.
Thời hạn của những chiếc vé máy bay khuyến mãi được áp dụng từ ngày 05/01/2016 – 31/03/2016. Như vậy bạn có thể lên kế hoạch săn vé máy bay giá rẻ để du xuân khắp bắc nam. Thời gian này cũng là lúc nhiều lễ hội mùa xuân diễn ra trên khắp mọi miền đất nước. Kết hợp với chiếc vé máy bay giá rẻ bạn sẽ có cơ hội vui xuân, khám phá nét đẹp văn hóa vùng miền với chi phí vô cùng tiết kiệm.
Chương trình khuyến mãi đã khởi động và những chiếc vé máy bay giá rẻ vẫn đang tiếp tục được mở bán. Hãy nhanh tay liên hệ với nhân viên phòng vé máy bay giá rẻ của chúng tôi để đặt mua những chiếc vé máy bay giá tốt nhất cho hành trình khám phá của mình. Nếu muốn biết thêm những thông tin về các chương trình khuyến mãi khác, bạn cũng đừng quên liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hướng dẫn săn vé giá rẻ!
Nhân viên của chúng tôi đã sẵn sàng hỗ trợ và giúp hành khách có được những chiếc vé máy bay giá tốt nhất, vì thế hãy đặt mua vé tại đại lý của chúng tôi ngay từ hôm nay nhé!
Ý kiến bạn đọc

markdown:
Chương trình khuyến mãi Khoảnh khắc vàng của Vietnam Airlines lại tiếp tục mang đến cho mọi hành khách cơ hội cất cánh với những chiếc
*vé máy bay giá cực rẻ*. Đây là một trong những chương trình khuyến mãi hấp dẫn nhất của hãng hàng không quốc gia.
Lần này chương trình khuyến mãi Khoảnh khắc vàng bắt đầu từ ngày 31/12/2015 và kéo dài đến 31/03/2016. Với khoảng thời gian hấp dẫn này, bạn có thể thỏa sức săn vé máy bay giá rẻ để đặt chân đến khám phá những địa điểm du lịch mới lạ trên khắp đất nước và hòa cùng không khí sôi động của những lễ hội mùa xuân. Dưới đây là bảng giá
[ trong chương trình Khoảnh khắc vàng kỳ này:
vé máy bay khuyến mãi](https://www.vietnamairlinesgiare.vn/vietnam-airlines-khuyen-mai) **Lưu ý:**
Chương trình khuyến mãi sẽ là cầu nối để du khách có thể đặt mua cho mình những chiếc
*vé máy bay giá rẻ* và bắt đầu những hành trình khám phá tiết kiệm. Chương trình khuyến mãi Khoảnh khắc vàng lần này mang đến cho bạn nhiều hành trình giá rẻ vô cùng hấp dẫn. Trong đó giá vé thấp nhất chỉ từ 299,000 đồng được áp dụng cho hành trình Hà Nội – Chu Lai và Đà Nẵng – Hải Phòng. Nếu hành khách có nhu cầu thực hiện những chuyến bay này thì đừng bỏ lỡ cơ hội để sở hữu cho mình những tấm vé máy bay giá rẻ.
Trong chương trình khuyến mãi này, hành khách có thể đặt mua cho mình chiếc
[ khởi hành từ Hà Nội với giá chỉ từ 399,000 đồng. Đây là mức giá vô cùng ưu đãi mà bạn không nên bỏ lỡ. Với những hành trình dài hơn, hãng cũng đưa vào chương trình khuyến mãi với mức giá hấp dẫn chỉ từ 999,000 – 1,199,000 đồng. Chỉ cần sở hữu cho mình những chiếc vé máy bay giá cực rẻ này, bạn sẽ có được một hành trình khám phá trọn vẹn mà không phải lo lắng về chi phí đi lại.
vé máy bay đi Đà Nẵng](https://www.vietnamairlinesgiare.vn/ve-vietnam-airlines-noi-dia/ve-may-bay-di-da-nang.html)
Thời hạn của những chiếc
*vé máy bay khuyến mãi* được áp dụng từ ngày 05/01/2016 – 31/03/2016. Như vậy bạn có thể lên kế hoạch săn vé máy bay giá rẻ để du xuân khắp bắc nam. Thời gian này cũng là lúc nhiều lễ hội mùa xuân diễn ra trên khắp mọi miền đất nước. Kết hợp với chiếc vé máy bay giá rẻ bạn sẽ có cơ hội vui xuân, khám phá nét đẹp văn hóa vùng miền với chi phí vô cùng tiết kiệm.
Chương trình khuyến mãi đã khởi động và những chiếc vé máy bay giá rẻ vẫn đang tiếp tục được mở bán. Hãy nhanh tay liên hệ với nhân viên phòng vé máy bay giá rẻ của chúng tôi để đặt mua những chiếc vé máy bay giá tốt nhất cho hành trình khám phá của mình. Nếu muốn biết thêm những thông tin về các chương trình khuyến mãi khác, bạn cũng đừng quên liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hướng dẫn săn vé giá rẻ!
Nhân viên của chúng tôi đã sẵn sàng hỗ trợ và giúp hành khách có được những chiếc vé máy bay giá tốt nhất, vì thế hãy đặt mua vé tại đại lý của chúng tôi ngay từ hôm nay nhé!
## Ý kiến bạn đọc


text:
Một kho chứa nhiên liệu ở phía bắc London vẫn tiếp tục cháy sau khi những tiếng nổ lớn đã lan khắp kho chứa chỉ giây lát sau lúc trời rạng sáng hôm chủ nhật. 43 người bị thương.
Nhà chức trách cho hay theo các dấu hiệu cho thấy thì vụ này là do tai nạn nhưng một cuộc điều tra đang được tiến hành. Nhiều cư dân ở gần đã được di tản trong khi những người khác được khuyến cáo hãy ở trong nhà để tránh hít thờ khói do nhiên liệu bị đốt cháy gây nên.
Các chuyên gia về môi sinh nói rằng dường như khói lan ra từ đám cháy không phải là mối đe dọa tức thời cho công chúng.
Theo tiên liệu thì đám cháy sẽ được dập tắt sớm nhất là vào hôm nay.
Kho tồn trữ nhiên liệu này do công ty Total sở hữu. Đây là một chi nhánh của công ty Chevron Texaco ở Pháp, và cung cấp nhiên liệu cho hầu hết miền đông nam Anh quốc kể cả các phi trường Luton và Heathrow.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

X-UA-Compatible: IE=edge

Cache-Control: public, max-age=283

Vary: Accept-Encoding

Set-Cookie: SessionID=2846888876.20480.0000; path=/; Httponly; Secure

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Language: vi

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Bạn có biết: Ai là người tạo ra nghề in Việt Nam
Nghề in đã có trước đó từ rất lâu nhưng nó chỉ nằm trong phạm vi Phật giáo và quản lý nhà nước nhưng với sự truyền dạy của Lương Như Hộc nghề in đã trở thành nghề chủ đạo của Việt Nam
Lương Như Hộc (1420 – 1501) tự Tường Phủ, hiệu Hồng Châu, Bách khoa toàn thư Việt Nam gọi là Lương Nhữ Hộc, quê ở xã Hồng Liễu, huyện Trường Tân – Hải Dương ông đỗ thám hoa khoa niên hiệu Đại Bảo thứ 3 1442 – đời Lê Thái Tông
Hai lần làm sứ giả tại Trung Quốc ông đã học được nghề in mộc bản khi trở về ông đã truyền lại nghề cho hai làng của ông là Liễu Tràng, Hồng Lục
Làng Liễu Tràng – Làng Hồng Lục đã trở thành trung tâm khắc ván in chữ và sau là tranh khắc của cả nước với rất nhiều bộ sách đã được in khắc ở đây, trong đó phải kể đến bộ Đại Việt sử ký toàn thư đồ sộ đã được khắc đầy đủ lần đầu tiên vào năm Chính Hòa thứ 18. Để ghi nhận công lao, dân làng Liễu Tràng đã lập đền thờ, tôn ông làm Thành hoàng và người ta coi ông là Ông tổ nghề in Việt Nam
Ông đã biên soạn một số tập sách như Cổ kim chế từ tập, tập hợp các bài từ từ thời cổ đến thời Lê và sáng tác Hồng Châu quốc ngữ thi tập là tập thơ chữ Nôm, Hiện nay cả hai đều đã thất truyền. Ông cũng phê điểm cho tuyển tập thơ Tinh tuyển chư gia luật thi của Dương Đức Nhan (gồm 472 bài của các nhà thơ đời Trần-Lê). Hiện nay chỉ còn lại 6 bài phú chữ Hán trong Quần hiền phú tập (Hoàng Sằn Phu) và 6 bài thơ chữ Hán trong Trích diễm thi tập (Hoàng Đức Lương) và Toàn Việt thi lục (Lê Quý Đôn)
Cho đến ngày nay vẫn còn ngôi đình thờ Thám hoa ở làng Liễu Tràng đã được xếp hạng năm 1992, thường tổ chức lễ hội vào ngày 13-15 tháng 9 (âm lịch) hàng năm để tưởng nhớ về ông
Ngày nay nghề In Việt Nam đã phát triển đáng kể với rất nhiều nghành nghề khác nhau đặc biệt kể đến in bao bì, in giấy phục vụ trong ngành sản xuất sổ da…..

markdown:
# Bạn có biết: Ai là người tạo ra nghề in Việt Nam
Nghề in đã có trước đó từ rất lâu nhưng nó chỉ nằm trong phạm vi Phật giáo và quản lý nhà nước nhưng với sự truyền dạy của Lương Như Hộc nghề in đã trở thành nghề chủ đạo của Việt Nam
![](https://2.bp.blogspot.com/-22SCmKYPLJo/V-Hy2f4lhMI/AAAAAAAAFig/_kmuQ37BJDITgg7fbGX_yR50OG47W2k9ACLcB/s1600/%25C3%25B4ng%2Bt%25E1%25BB%2595%2Bngh%25E1%25BB%2581%2Bin.jpg)
Lương Như Hộc (1420 – 1501) tự Tường Phủ, hiệu Hồng Châu, Bách khoa toàn thư Việt Nam gọi là Lương Nhữ Hộc, quê ở xã Hồng Liễu, huyện Trường Tân – Hải Dương ông đỗ thám hoa khoa niên hiệu Đại Bảo thứ 3 1442 – đời Lê Thái Tông
Hai lần làm sứ giả tại Trung Quốc ông đã học được nghề in mộc bản khi trở về ông đã truyền lại nghề cho hai làng của ông là Liễu Tràng, Hồng Lục
![](https://2.bp.blogspot.com/-ekFD4JY99eA/V-Hy2WaaIgI/AAAAAAAAFic/HCdeIxdKZsgoG1IF-ts-N3ayf9trSmSRQCLcB/s1600/03.jpg)
Làng Liễu Tràng – Làng Hồng Lục đã trở thành trung tâm khắc ván in chữ và sau là tranh khắc của cả nước với rất nhiều bộ sách đã được in khắc ở đây, trong đó phải kể đến bộ Đại Việt sử ký toàn thư đồ sộ đã được khắc đầy đủ lần đầu tiên vào năm Chính Hòa thứ 18. Để ghi nhận công lao, dân làng Liễu Tràng đã lập đền thờ, tôn ông làm Thành hoàng và người ta coi ông là Ông tổ nghề in Việt Nam
Ông đã biên soạn một số tập sách như Cổ kim chế từ tập, tập hợp các bài từ từ thời cổ đến thời Lê và sáng tác Hồng Châu quốc ngữ thi tập là tập thơ chữ Nôm, Hiện nay cả hai đều đã thất truyền. Ông cũng phê điểm cho tuyển tập thơ Tinh tuyển chư gia luật thi của Dương Đức Nhan (gồm 472 bài của các nhà thơ đời Trần-Lê). Hiện nay chỉ còn lại 6 bài phú chữ Hán trong Quần hiền phú tập (Hoàng Sằn Phu) và 6 bài thơ chữ Hán trong Trích diễm thi tập (Hoàng Đức Lương) và Toàn Việt thi lục (Lê Quý Đôn)
Cho đến ngày nay vẫn còn ngôi đình thờ Thám hoa ở làng Liễu Tràng đã được xếp hạng năm 1992, thường tổ chức lễ hội vào ngày 13-15 tháng 9 (âm lịch) hàng năm để tưởng nhớ về ông
Ngày nay nghề In Việt Nam đã phát triển đáng kể với rất nhiều nghành nghề khác nhau đặc biệt kể đến in bao bì, in giấy phục vụ trong ngành
**….. sản xuất sổ da**

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Sẽ thật may mắn nếu bạn là người dễ ngủ và sau sinh bạn không hề gặp triệu chứng mất ngủ kéo dài. Tuy nhiên, phần lớn sau sinh các bà mẹ đều gặp ít nhất 1 lần mất ngủ, khó ngủ và nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây hệ lụy nghiêm trọng.
Xem Video "Mẹ Ít Sữa Phải Làm Sao: 3 Bí Quyết Hiệu Quả Giúp Mẹ Gọi Sữa Về"
Dấu hiệu của việc mất ngủ sau sinh là cơ thể mệt mỏi, uể oải, chậm chạp, đầu óc nặng nề, căng thẳng, khó tập trung và trở nên mất phương hướng. Chưa kể, mất ngủ sẽ khiến cho chị em dễ bị kích động buồn phiền, chán nản, ăn không ngon và có nguy cơ gây trầm cảm sau sinh.
Dưới đây là những nguyên nhân gây mất ngủ sau sinh chị em cần biết để phòng tránh hiệu quả.
1. Không nhận được sự giúp đỡ từ chồng
Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến chị em sau sinh mất ngủ do công việc chăm con, việc nhà quá tải nhưng lại không nhận được sự quan tâm giúp đỡ từ người chồng. Đừng bao giờ nghĩ việc nhà hay chăm con đơn giản, không có công việc nào vất vả bằng công việc chăm con. Do đó, bạn hãy phân tích cho chồng hiểu để người chồng có thể chia sẻ việc nhà, chăm con cùng bạn, trừ một số hoàn cảnh đặc biệt, bạn buộc phải chăm con một mình. Nếu vậy, hãy nhờ đến người thân để nhận sự giúp đỡ.
2. Sử dụng thực phẩm có chứa chất gây mất ngủ
Mất ngủ trầm trọng sau sinh có thể do chị em chủ quan và vẫn sử dụng một số thực phẩm gây mất ngủ như caffeine như cà phê, trà... Bạn có thể thay thế chúng bằng các loại thức uống gây tỉnh táo khác nhưng tốt cho sức khỏe như nước trái cây chẳng hạn.
3. Thiếu sắt sau sinh
Ít chị em biết rằng, thiếu sắt sau sinh chính là nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy đau choáng váng mặt và đau nhiều hơn khi cúi xuống, gây mất ngủ nghiêm trọng. Sau sinh cơ thể cần được bổ sung một lượng sắt lớn như khi mang thai do quá trình sinh nở, người phụ nữ mất đi lượng máu khá lớn.
Bạn có thể bổ sung sắt thông qua viên uống tổng hợp hoặc các thực phẩm giàu sắt.
4. Do thay đổi giờ giấc sinh lý ngủ
Khi có con, mọi sinh hoạt của chị em dường như đảo lộn. Ngoài việc chăm con vào ban ngày chị em còn phải chăm con vào ban đêm như cho con bú chẳng hạn. Trong khi đó, mỗi đêm trẻ bú mẹ cần đến 3 - 4 cữ, lượng sữa bú đêm sẽ nhiều hơn ban ngày nên rất cần cho các bé. Sau mỗi cữ bú, với những mẹ khó ngủ phải mất đến 20 - 30 phút mới ngủ trở lại. Điều này có thể khiến người mẹ mất ngủ trong vài tháng đầu do chưa quen với giờ giấc sinh lý ngủ mới của bản thân và phải chịu những cơn khóc đêm hay buộc phải cho con bú vào ban đêm.
5. Do tác động từ bên ngoài
Một số nguyên nhân khác như thời tiết, phòng ngủ không thoáng đãng, thoải mái, ít tiếp xúc với các phương tiện truyền thông, giải trí, con người, áp lực kinh tế... cũng khiến cho phụ nữ sau sinh bị mất ngủ trầm trọng.
Đây là những tác động khách quan bên ngoài nhưng cũng rất quan trọng. Chị em sau sinh không nên kiêng quá nhiều và sống khép mình, nên vận động, tập thể dục, đọc sách báo, giao lưu để tinh thần thư thái, vừa tốt cho sức khỏe bản thân vừa chăm con tốt.
Yeutre.vn (Tổng hợp)

markdown:
## Sẽ thật may mắn nếu bạn là người dễ ngủ và sau sinh bạn không hề gặp triệu chứng mất ngủ kéo dài. Tuy nhiên, phần lớn sau sinh các bà mẹ đều gặp ít nhất 1 lần mất ngủ, khó ngủ và nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây hệ lụy nghiêm trọng.
Xem Video "Mẹ Ít Sữa Phải Làm Sao: 3 Bí Quyết Hiệu Quả Giúp Mẹ Gọi Sữa Về"
![ mat ngu sau sinh tram trong](https://yeutre.vn/cdn/medias/uploads/129/129892-mat-ngu-sau-sinh-tram-trong.jpg)
Dấu hiệu của việc mất ngủ sau sinh là cơ thể mệt mỏi, uể oải, chậm chạp, đầu óc nặng nề, căng thẳng, khó tập trung và trở nên mất phương hướng. Chưa kể, mất ngủ sẽ khiến cho chị em dễ bị kích động buồn phiền, chán nản, ăn không ngon và có nguy cơ gây trầm cảm sau sinh.
Dưới đây là những nguyên nhân gây mất ngủ sau sinh chị em cần biết để phòng tránh hiệu quả.
**1. Không nhận được sự giúp đỡ từ chồng**
Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến chị em sau sinh mất ngủ do công việc chăm con, việc nhà quá tải nhưng lại không nhận được sự quan tâm giúp đỡ từ người chồng. Đừng bao giờ nghĩ việc nhà hay chăm con đơn giản, không có công việc nào vất vả bằng công việc chăm con. Do đó, bạn hãy phân tích cho chồng hiểu để người chồng có thể chia sẻ việc nhà, chăm con cùng bạn, trừ một số hoàn cảnh đặc biệt, bạn buộc phải chăm con một mình. Nếu vậy, hãy nhờ đến người thân để nhận sự giúp đỡ.
**2. Sử dụng thực phẩm có chứa chất gây mất ngủ**
Mất ngủ trầm trọng sau sinh có thể do chị em chủ quan và vẫn sử dụng một số thực phẩm gây mất ngủ như caffeine như cà phê, trà... Bạn có thể thay thế chúng bằng các loại thức uống gây tỉnh táo khác nhưng tốt cho sức khỏe như nước trái cây chẳng hạn.
**3. Thiếu sắt sau sinh** ![ mat ngu sau sinh](https://yeutre.vn/cdn/medias/uploads/129/129893-mat-ngu-sau-sinh.jpg)
Ít chị em biết rằng, thiếu sắt sau sinh chính là nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy đau choáng váng mặt và đau nhiều hơn khi cúi xuống, gây mất ngủ nghiêm trọng. Sau sinh cơ thể cần được bổ sung một lượng sắt lớn như khi mang thai do quá trình sinh nở, người phụ nữ mất đi lượng máu khá lớn.
Bạn có thể bổ sung sắt thông qua viên uống tổng hợp hoặc các thực phẩm giàu sắt.
**4. Do thay đổi giờ giấc sinh lý ngủ**
Khi có con, mọi sinh hoạt của chị em dường như đảo lộn. Ngoài việc chăm con vào ban ngày chị em còn phải chăm con vào ban đêm như cho con bú chẳng hạn. Trong khi đó, mỗi đêm trẻ bú mẹ cần đến 3 - 4 cữ, lượng sữa bú đêm sẽ nhiều hơn ban ngày nên rất cần cho các bé. Sau mỗi cữ bú, với những mẹ khó ngủ phải mất đến 20 - 30 phút mới ngủ trở lại. Điều này có thể khiến người mẹ mất ngủ trong vài tháng đầu do chưa quen với giờ giấc sinh lý ngủ mới của bản thân và phải chịu những cơn khóc đêm hay buộc phải cho con bú vào ban đêm.
**5. Do tác động từ bên ngoài**
Một số nguyên nhân khác như thời tiết, phòng ngủ không thoáng đãng, thoải mái, ít tiếp xúc với các phương tiện truyền thông, giải trí, con người, áp lực kinh tế... cũng khiến cho phụ nữ sau sinh bị mất ngủ trầm trọng.
Đây là những tác động khách quan bên ngoài nhưng cũng rất quan trọng. Chị em sau sinh không nên kiêng quá nhiều và sống khép mình, nên vận động, tập thể dục, đọc sách báo, giao lưu để tinh thần thư thái, vừa tốt cho sức khỏe bản thân vừa chăm con tốt.
**Yeutre.vn (Tổng hợp)**

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0