markdown:
*Chủ nhật, 25/09/2016 | 15:54 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *31* oC **Hôm nay**
31
oC
#### Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 25
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:48
Hoàng hôn: 17:47
##### Hướng gió:
Nam Đông Nam
Tốc độ: 11 Km/h
Hướng gió: 158°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
25
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
72%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
32
oC
#### Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 25
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:44
Hoàng hôn: 17:45
##### Hướng gió:
Tây Bắc
Tốc độ: 11 Km/h
Hướng gió: 312°Trạm khí tượng: The British International School, HCMC, Ho Chi Minh City
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
65%
Áp suất:
1004 mb
**Hôm nay**
32
oC
#### Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 25
oC đến 30 oC
Bình minh: 05:45
Hoàng hôn: 17:44
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 14 Km/h
Hướng gió: 190°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
23
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
59%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
33
oC
#### Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 25
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:48
Hoàng hôn: 17:48
##### Hướng gió:
Tây
Tốc độ: 14 Km/h
Hướng gió: 260°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
59%
Áp suất:
1004 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 24
oC đến 31 oC
Bình minh: 05:38
Hoàng hôn: 17:38
##### Hướng gió:
Bắc
Tốc độ: 14 Km/h
Hướng gió: 10°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
79%
Áp suất:
1006 mb
**Hôm nay**
31
oC
#### Mu00e2y u00c2m U
Nhiệt độ từ 24
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:41
Hoàng hôn: 17:41
##### Hướng gió:
Tốc độ: 14 Km/h
Hướng gió: 110°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
75%
Áp suất:
1007 mb
**Hôm nay**
31
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 23
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:34
##### Hướng gió:
Đông
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 80°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19
Vĩ độ:
12.25
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
75%
Áp suất:
1006 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
-
| |
| |
| |25/08 (âm lịch)
Ngày: canh tuất, Hắc Đạo
Tốt cho các việc trừ phục, cúng giải, cạo đầu
Tuổi xung: Giáp Thìn, Mậu Thìn, Giáp Tuất


markdown:
|
|Đang tải dữ liệu.. ![]()
|
|
![]()
|
|
![]()
|
|
![]()
|
|
|
|
#
1
|
|
Member
Cấp bậc: 1 [
![]()
![]()
Tham gia ngày: Mar 2010
Bài gửi: 4
Đã Cám ơn: 0
Được Cám ơn 2 lần trong 1 bài viết
|
|![]()
Cước thuê tàu container đang tăng
Cước thuê tàu container đang tăng
Nguồn: http://vietforward.com/showthread.php?s=fc413d2f58f8cfa6fdcf1a6fb6657440&p=1631
Cước thuê tàu container đang tăng, trái với khoảng thời gian 2 năm giảm nghiêm trọng vì cầu tăng mạnh trên những tuyến chính, làm cho các hãng tàu phải thuê thêm trọng tải.
Theo Tạp chí thương mại Newark, sự gia tăng cước vận tải liner trong những tuần gần đây, do thiếu năng lực cùng với lượng hàng chồng chất cho dịp nghỉ Tết nguyên đán, đang được hỗ trợ thông qua thị trường cước. Theo AXS-Alphaliner, yếu tố khác khôi phục giá cước là chạy chậm bằng hơi nước hấp thụ hết năng lực dư thừa ở mức nhanh hơn mong đợi. Cầu về các loại tàu cỡ trung dịu đi trong 3 tháng qua nhưng hi vọng sẽ tăng vì các hãng tàu tự tin hơn là vận tải sẽ tiếp tục tăng trong năm nay, cụ thể là sản lượng cao trên tuyến Đông Tây. Theo Công ty môi giới tàu Clarkson, hiện phải mất 5.450 USD/ngày để thuê 1 tàu 3.500 TEU, thấp hơn 50 USD so với tháng 10.2009. Mặt khác, cước hàng ngày cho một tàu 2.750 TEU giảm 650 USD từ tháng 10 xuống 4.500 USD. Theo Hiệp hội môi giới tàu Hamburg, đối với các tàu container cỡ nhỏ hơn, 1 tàu 1.100 TEU được đóng vào năm 2002 kiếm được 4.065 USD/ ngày cho hợp đồng 12 tháng so với 3.963 vào đầu tháng 12. Tàu Handy 1.700 TEU đóng năm 1995 đang kiếm được 4.259 USD, tăng từ 4.104 cách đây 2 tháng. Tuy nhiên, các chủ tàu hiện không bù đắp hết chi phí khai thác hoặc chi phí tài chính ở mức cước hiện tại và nhiều người đặt tàu khi ở mức đỉnh cao trên thị trường đầu cơ vận tải biển container được thông báo là gần phá sản.
CÁC BÀI CÙNG CHUYÊN MỤC
|
|![]()
|
|![]()
|Công cụ bài viết
|
|Kiểu hiển thị
|
|
|
Bạn
không thể gửi chủ đề mới
Bạn
không thể gửi trả lời
Bạn
không thể gửi file đính kèm
Bạn
không thể sửa bài viết của mình Mở Mở Mở
HTML đang
Tắt |
|
|
|Quảng cáo
|
|Liên kết nhanh
|Website hữu ích|

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Connection: close

Server: Apache/2.2.29 (Unix) mod_ssl/2.2.29 OpenSSL/1.0.1e-fips mod_bwlimited/1.4

Cache-Control: private

Pragma: private

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
Chỉ bằng một
[cuấn sách](/mu-nha-p-beautiful-design/nha-p/1239-nha-platinum-thiet-ke-cua-studio-78.html) cũ không dùng đến, một sợi dây diện và một [bóng đèn](http://vietinterior.com/index.php?option=com_content&view=article&id=345:nha-meyer-ti-singapore-qua-thit-k-ca-timuz-design&catid=55:nha-ph&Itemid=130) nhỏ bạn có thể tự tạo cho mình một ngọn đèn ngủ trang trí với hiệu ứng ánh sáng tuyệt vời.
# Góc sáng tạo
[NHÀ NHỎ - PHƯƠNG ÁN CẢI TẠO NHÀ VỚI GIÁ RẺ (SMALL HOUSE)](/index.php?option=com_content&view=article&id=335:nha-nh-phng-an-ci-to-nha-vi-gia-r-small-house&catid=50:goc-st&Itemid=139)
Dự án do kiến trúc sư Daniel Moreno thiết kế tại La Gasca, Quito, Ecuador. Công trình có diện tích 78m2 và được hoàn thành vào năm 2009.
[CÁC SẢN PHẨM ĐƯỢC GIẢI THƯỞNG D&AD DÀNH CHO SINH VIÊN NĂM 2009](/index.php?option=com_content&view=article&id=184:cac-sn-phm-c-gii-thng-daad-danh-cho-sinh-vien-nm-2009&catid=50:goc-st&Itemid=139)
Giải thưởng về thiết kế đồ nội thất D&AD dành cho cuộc thi của các sinh viên năm 2009 vừa kết thúc. Đoạt giả là 2 sinh viên đến từ nước Anh và 1 sinh viên đến từ Phần Lan.
[NHỮNG Ý TƯỞNG SÁNG TẠO CHO KHÔNG GIAN NHỎ](/index.php?option=com_content&view=article&id=53:nhng-y-tng-qng-ngq&catid=50:goc-st&Itemid=139)
Bài này chúng tôi xin giới thiệu với các bạn một số ý tưởng lạ trong thiết kế nội thất.

WARC-Truncated: length

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: ja_teline_iii_tpl=ja_teline_iii; expires=Fri, 15-Sep-2017 20:55:17 GMT; path=/

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: User-Agent,Accept

Pragma: no-cache


markdown:
# Những chất vấn đang chờ 4 bộ trưởng
### Các vấn đề liên quan đến đất đai, quy hoạch nhà máy thủy điện, điều hành giá xăng dầu, hiệu quả của các tập đoàn, tham nhũng, an ninh trật tự... sẽ được đưa ra tại phiên chất vấn 5 thành viên Chính phủ ngày 13-15/6.
>
[ Bộ trưởng Công an dự kiến trả lời chất vấn](/tin-tuc/xa-hoi/bo-truong-cong-an-du-kien-tra-loi-chat-van-2233688.html)
Sáng 12/6, một ngày trước phiên chất vấn, danh sách các thành viên Chính phủ sẽ đăng đàn được gửi tới các đại biểu Quốc hội.
Theo đó, sáng 13/6, Bộ trưởng Tài nguyên Môi trường Nguyễn Minh Quang mở màn phiên chất vấn theo các nhóm vấn đề: quản lý đất đai, đền bù giải phóng mặt bằng thời gian qua gây nhiều bức xúc, ảnh hưởng tiêu cực đến trật tự, an toàn xã hội, những giải pháp khắc phục của Bộ; ô nhiễm môi trường các làng nghề, cơ sở chế biến ngày càng trầm trọng, nạn phá rừng khai thác khoáng sản trái phép, tự phát diễn biến phức tạp, trách nhiệm của bộ trong quản lý, điều hành.
![]()
|
|
Đại biểu sẽ chất vấn theo nhóm vấn đề. Ảnh:
Chiều cùng ngày, Bộ trưởng Kế hoạch và Đầu tư Bùi Quang Vinh trả lời về tính khả thi của các giải pháp đảm bảo thực hiện mục tiêu, chỉ tiêu kế hoạch kinh tế, xã hội năm 2012; chậm bố trí vốn đầu tư năm 2012, vốn chương trình mục tiêu quốc gia 2011 - 2015; nguyên nhân, ảnh hưởng của việc cắt giảm đầu tư công; các giải pháp khắc phục tình trạng tham nhũng, thất thoát, lãng phí; những giải pháp huy động, quản lý nguồn lực đầu tư từ xã hội, ODA, FDI, đất đai; và trách nhiệm đối với quản lý nguồn trái phiếu Chính phủ và quy hoạch các dự án.
Sáng 14/6, Bộ trưởng Công thương Vũ Huy Hoàng sẽ trả lời về giải pháp của Chính phủ và Bộ Công thương tháo gỡ khó khăn, hỗ trợ doanh nghiệp; quy hoạch đầu tư và quản lý vận hành các nhà máy thủy điện đảm bảo an toàn, hiệu quả kinh tế, xã hội, cơ chế mua điện của các nhà đầu tư; cơ chế điều hành giá xăng dầu, hiệu quả hoạt động của các Tập đoàn Điện lực, Dầu khí, Than khoáng sản...
Chiều cùng ngày, Bộ trưởng Công an Trần Đại Quang sẽ làm rõ trách nhiệm trong việc đảm bảo an ninh chính trị, trật tự an toàn xã hội, tình hình tội phạm, đấu tranh phòng chống tội phạm trên tất cả các lĩnh vực; sử dụng lực lượng, phương tiện khi cưỡng chế, thu hồi đất giải phóng mặt bằng; biện pháp thi hành pháp luật về hình sự; phối hợp với các ngành bảo vệ môi trường, đảm bảo an toàn thực phẩm, thu mua, nuôi trồng hải sản, quản lý rừng, tài nguyên khoáng sản, trật tự an toàn giao thông.
Chốt lại phiên chất vấn, sáng 15/6, Phó thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc sẽ trả lời đại biểu xoay quanh việc chỉ đạo triển khai các nhiệm vụ của Chính phủ về nâng cao hiệu quả sử dụng vốn, tài sản nhà nước tại tập đoàn, tổng công ty nhà nước; công tác phòng chống tham nhũng, lãng phí, những tồn tại, sai phạm của các tập đoàn kinh tế, tình trạng khiếu nại, tố cáo phức tạp đang có chiều hướng gia tăng.
**Tiến Dũng**

Set-Cookie: device_env=4; expires=Sun, 02-Oct-2016 08:52:26 GMT; path=/; domain=vnexpress.net

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html


markdown:
Nước quất muối thơm mát, vị chua chua, ngon và lạ miệng.
Chọn quất chín, không sâu thối, rửa sạch rồi để ráo nước.
Xếp quất vào vại, cứ một lớp quất lại rắc một lớp muối mỏng cho tới hết, trên cùng phủ một lớp muối dày hơn.
Lấy vỉ tre gài lên, nén chặt, đậy nắp kín. Sau 2 tháng thì sử dụng được.
Khi uống cho quất vào cốc, dầm nát, cho thêm đường, thêm ít nước quất muối, rót nước lọc vào khuấy đều, uống lạnh.

Set-Cookie: CAKEPHP=8e7d26ef32b74e8386e835dbac44fa1a; expires=Sun, 25-Sep-2016 13:07:16 GMT; path=/

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)


markdown:
Hoster: SoftLayer Dutch Holdings B.V.
visit site
No data present
Xem phim online, phim mới, Xem phim nhanh, phim HD hay nhất - Phim.In
Phim Chiếu Rạp - Lịch chiếu phim, phim bom tấn, đặt vé
Xem phim, phim online nhanh, xem phim hay, xem phim nhanh nhat 2015
Phim Mới | Phim hay | Xem phim nhanh | Xem phim online | Phim HD vietsub hay nhất
Phim 14 - Phim HD - Xem Phim Online Miễn Phí
Phim - Xem phim Hàn - Phim trọn bộ Full HD
Phim
phim.cohet.vn
Site owner, registration date, expiration date, other data
Delete site
Change data
Your comment


markdown:
# Trang trí phòng ăn và nhà bếp
Sắp xếp lại hay thiết kế mới toàn bộ phòng ăn, nhà bếp nghĩa là bạn phải làm căn phòng ấy trở nên tiện lợi, mang lại sự thoải mái cho mọi người.
Làm thế nào "thỏa mãn" được hai điều kiện trên trong các ngôi nhà hiện đại thay vì phân chia nhà bếp, phòng ăn người ta thường áp dụng giải pháp “hai trong một”, vừa tiết kiệm không gian vừa tăng sự tiện lợi, vì vậy:
- Khi chọn sơn tường, bạn nên căn cứ trên màu sắc, kích cỡ, kiểu dáng của các vật dụng chính (tủ lạnh, kệ bếp, bàn ăn...).
Ví dụ: nếu phòng ăn/nhà bếp có diện tích nhỏ, nên chọn sơn tường có màu sắc nhẹ nhàng; đối với các gia đình trẻ, màu sơn có thể là sự kết hợp giữa những gam màu phá cách như xanh chuối, đỏ, vàng... Hoặc nếu bạn chọn bàn ăn/kệ bếp có màu sắc tươi sáng, hiện đại thì màu sơn tường cũng nên “ăn theo”.
![ ](/images/19/3952.jpg)
- Nên chú trọng đến ánh sáng cho toàn bộ căn phòng: dùng đèn chiếu điểm (spotlight) cho khu vực bếp và đèn treo trang trí kiểu “lồng chụp” tỏa ánh sáng trực tiếp xuống khu vực bàn ăn để tạo thêm cảm giác gần gũi, ấm cúng.
![ ](/images/19/3953.jpg)
- Lắp đặt các đồ dùng có diện tích lớn nhất vào trước, các vật dụng có diện tích nhỏ xếp vào sau (kệ bếp nên là ưu tiên hàng đầu, tiếp đến là tủ chén, tủ lạnh, bàn ăn...).
![ ](/images/19/3954.jpg)
- Đối với phòng ăn/bếp loại nhỏ, bạn nên sử dụng bàn ăn và ghế kiểu đơn giản, có thể xếp chồng lên nhau khi không sử dụng để tiết kiệm không gian.
![ ](/images/19/3955.jpg)
- Đồng hồ treo tường nên được đặt ở vị trí trung tâm của căn phòng.
- Tủ lạnh không nên đặt quá gần khu vực nấu nướng, vị trí lý tưởng nhất là gần với khu vực ra vào của phòng ăn/nhà bếp.
![ ](/images/19/3956.jpg)
- Bàn ăn nên có cùng tông màu hoặc giống chất liệu với kệ bếp.
- Ống khói, máy hút khói là vật dụng không thể thiếu trong các căn bếp hiện đại. Ngoài chức năng sử dụng chính, ống khói/ máy hút khói còn có thể được tận dụng như là đồ “trang trí nội thất”.
![ ](/images/19/3957.jpg)
- Đối với các căn nhà có phòng ăn/nhà bếp theo kiểu “hai trong một”, kệ bếp hình chữ L là thích hợp nhất để gia chủ vừa làm khu vực nấu ăn, vừa có thêm không gian rộng rãi để sắp xếp bàn ăn gia đình.
![ ](/images/19/3958.jpg)
- Để tạo thêm nét sinh động cho căn phòng, bạn có thể trồng thêm một vài chậu hoa hay cây xanh tại góc phòng, bàn ăn, trên tủ lạnh hay kệ bếp...
Theo Home De1cor

Server: Apache/2.4.7 (Ubuntu)


markdown:
Mới đây Mỹ đã điều động một máy bay ném bom B-1B Lancer tới căn cứ không quân Osan tại Hàn Quốc. Đây được coi là động thái nhằm đánh tín hiệu cho Triều Tiên rằng Washington sẵn sàng bảo vệ Seoul.
“Sự liên kết giữa Hoa Kỳ và Hàn Quốc là rất bền vững, sức mạnh đó sẽ không thể bị những hành động gây hấn của Triều Tiên đe dọa”, Trung tướng Thomas Bergeson, một trong số các tướng chỉ huy của Không quân Mỹ cho biết. “Chúng tôi đang cho họ thấy một trong số nhiều biện pháp mà chúng tôi có thể chọn ra. Mối quan hệ giữa Hoa Kỳ và Hàn Quốc ngày càng được củng cố, và chúng tôi sẵn sàng hỗ trợ bảo vệ an ninh của bán đảo Triều Tiên và các khu vực xung quanh”.
Một phi cơ B-1B của Mỹ chuẩn bị cất cánh.
Sự xuất hiện của máy bay B-1B tại căn cứ không quân Hàn Quốc ngày 21/9 là một phần trong những nỗ lực của Mỹ nhằm trấn an Hàn Quốc sau khi Triều Tiên tiến hành thử nghiệm hạt nhân lần thứ năm, đồng thời phóng thử tên lửa đạn đạo từ tàu ngầm trong những tuần gần đây. Trước đó vào ngày 13/9, một phi cơ B-1B đã bay qua bán đảo Triều Tiên, song không hạ cánh.
“Bán đảo Triều Tiên đang đối mặt với tình trạng khủng hoảng sau khi Triều Tiên tiến hành một loạt các cuộc thử nghiệm vũ khí hạt nhân mặc cho những lo ngại của cộng đồng quốc tế”, Trung tướng Lee Wang-kuen, chỉ huy Không quân Hàn Quốc phát biểu. “Không quân hai nước Hàn Quốc và Hoa Kỳ hiểu rõ sự nghiêm trọng của tình hình và vẫn tiến hành các hình thức chia sẻ thông tin và phối hợp hoạt động trên không. Nếu đối phương kích động xung đột, chúng tôi sẽ đáp trả và vô hiệu hóa chúng”.
Máy bay B-1 được thiết kế từ những năm 1970, khi đó mang tên B-1A, có khả năng đạt tốc độ siêu thanh Mach 2.0 và hoạt động ở tầm cao lớn. Tuy nhiên, Tổng thống Mỹ thời đó là Jimmy Carter đã hủy bỏ dự án này và tập trung vào các chương trình phát triển tên lửa đạn đạo và nghiên cứu chế tạo phi cơ B-2 Spirit.
Đến thời Tổng thống Ronald Reagan, chương trình máy bay B-1 được khởi động trở lại vào năm 1981, và máy bay B-1B được chế tạo với hệ thống động cơ mới và thân máy bay được sửa đổi để giảm bớt tiết diện rađa, khiến nó khó bị phát hiện hơn. B-1B không còn đạt tốc độ Mach 2.0 như B-1A (tốc độ của nó chỉ đạt Mach 1.2) nhưng khả năng sống sót khi làm nhiệm vụ cao hơn rất nhiều.
Sau khi Chiến tranh Lạnh kết thúc, Không quân Mỹ không còn trang bị các loại vũ khí hạt nhân cho B-1B nữa, và nó trở thành một loại oanh tạc cơ thông thường. Nó đã chứng minh khả năng của mình trên các chiến trường Iraq và Afghanistan. Trong những năm qua, Không quân Mỹ đã lắp đặt các loại bom định hướng, hệ thống điện tử và cảm biến hiện đại để nó có thể tiếp tục làm nhiệm vụ trong tương lai.
Tuy nhiên, mặc dù được nâng cấp nhiều lần, B-1B vẫn rất khó sống sót trong một khu vực có lưới lửa phòng không dày đặc. Hiện tại, chỉ có máy bay B-2 của Không quân Mỹ mới là loại khí tài duy nhất có thể thâm nhập sâu vào khu vực của đối phương mà không bị những hệ thống phòng không hiện đại như S-300, S-400 của Nga hay HQ-9 của Trung Quốc bắn hạ.
Trong tương lai, Không quân Mỹ sẽ phụ thuộc vào máy bay ném bom tàng hình B-21 Raiders để đảm bảo oanh kích được các mục tiêu được bảo vệ nghiêm ngặt. Máy bay Raiders sẽ được đưa vào hoạt động vào khoảng năm 2030, và Mỹ mong có thể mua được tối thiểu 100 chiếc.
*Nội dung được thực hiện qua tham khảo Tạp chí National Interest. National Interest được thành lập vào năm 1985. Tạp chí thường tập trung vào vấn đề chính sách đối ngoại và những lợi ích quốc gia của Mỹ.* **Anh Tuấn (lược dịch) **

X-Cache: MISS from cache30


markdown:
#### Tổn thương đám rối thần kinh cánh tay
bởi, 25-04-2011 lúc 09:37 PM (49238 Lần đọc)
TỔN THƯƠNG ĐÁM RỐI THẦN KINH CÁNH TAY PGS.TS. Phan Việt Nga (THẦN KINH HỌC - Chủ biên:GS.TS. Nguyễn Văn Chương) Mục tiêu:
—
Nắm được cấu tạo giải phẫu đám rối thần kinh cánh tay.
—
Biết triệu chứng và các nguyên nhân tổn thương đám rối thần kinh cánh tay.
—
Biết các triệu chứng tổn thương các dây thần kinh tận (dây mũ, dây quay,
dây giữa, dây trụ).
—
Biết nguyên tắc điều trị tổn thương dây thần kinh ngoại vi.
1. Nhắc lại giải phẫu
1.1. Giải phẫu chung
Dây thần kinh ngoại vi được hình thành bởi rễ trước và rễ sau tiến sát nhau hợp thành dây thần kinh rễ, qua hạch gai đến dây thần kinh sống. Ra khỏi lỗ gian đốt, các dây thần kinh tuỷ sống chia ra nhánh sau phân bố cho các cơ chẩm, cơ lưng, da mặt sau cổ và lưng; nhánh trước to hơn, phân bố cho các cơ, da phần trước thân và chi.
Những nhánh trước của khoang tuỷ lưng (ngực) hình thành các dây thần kinh liên sườn. Những nhánh của các khoanh tuỷ cổ, tuỷ thắt lưng và tuỷ cùng kết hợp với nhau một cách nhất định, họp thành những bó của đám rối: cổ, cánh tay, thắt lưng, cùng. Từ đây hình thành các dây thần kinh ngoại vi.
Những dây thần kinh tuỷ sống ngoại vi, trong đa số trường hợp là hỗn hợp, nó bao gồm những sợi vận động của các rễ trước (axon các tế bào sừng trước), những sợi cảm giác (đuôi gai các tế bào hạch gian đốt) và các sợi vận mạch, bài tiết, dinh dưỡng (giao cảm và phó giao cảm) đi từ những tế bào tương ứng của chất xám tuỷ sống và những hạch chuỗi giao cảm cạnh sống.
Hội chứng tổn thương dây thần kinh gồm các rối loạn vận động, cảm giác và vận mạch-bài tiết-dinh dưỡng.
1.2. Giải phẫu đám rối thần kinh cánh tay
Đám rối thần kinh cánh tay chi phối vận động và cảm giác chi trên, được tạo nên do các nhánh trước của 4 dây thần kinh cổ cuối và dây thần kinh lưng 1 (C5, C6, C7, C8 và D1). Rễ C5, C6 tạo thành thân nhất trên, một mình C7 tạo thành thân nhất giữa và C8,D1 tạo thành thân nhất dưới.
Mỗi thân nhất lại chia thành ngành trước và sau. Các ngành sau của 3 thân nhất (trên, giữa, dưới) tạo thành thân nhì sau, ngành trước của thân nhất trên và giữa tạo thành thân nhì trước ngoài, ngành trước của thân nhất dưới tạo thành thân nhì trước trong.
Hình 3.12 :Sơ đồ đám rối thần kinh cánh tay.
2. Triệu chứng tổn thương
2.1. Tổn thương các rễ thần kinh cổ C5, C6, C7, C8
Lâm sàng có 2 hội chứng:
— Hội chứng cột sống:
+ Đau và hạn chế vận động cột sống
+ X quang có hình ảnh thoái hoá cột sống
— Hội chứng tổn thương các rễ:
+ C5: đau lan ra mỏm cùng vai, yếu cơ delta .
+ C6: đau mặt trước cánh tay, mặt ngoài cẳng tay, ngón tay cái, giảm cảm giác
ngón tay cái.
. Yếu cơ ngửa dài, cơ nhị đầu, cơ cánh tay trước.
. Mất phản xạ gân cơ nhị đầu, phản xạ trâm quay.
+ C7: đau mặt sau cánh tay, cẳng tay, ba ngón giữa, giảm cảm giác 3 ngón giữa.
. Yếu cơ duỗi chung ngón tay
. Mất phản xạ gân cơ tam đầu
+ C8: đau mặt trong cánh tay, cẳng tay và ngón út, giảm cảm giác ngón út.
. Yếu các cơ gấp ngón tay và các cơ bàn tay
. Mất phản xạ trụ sấp
2.2. Tổn thương đám rối thần kinh cánh tay
2.2.1. Tổn thương các thân nhất
2.2.1.1. Tổn thương thân nhất trên (C5 - C6)- Hội chứng Duchenne - Erb
— Giảm chức năng dây nách (cơ delta), dây cơ bì (cơ nhị đầu, cơ cánh tay trước) và một phần dây quay (cơ ngửa dài, ngắn).
— Triệu chứng:
+ Chi trên bị rơi thõng xuống trong tư thế khép và xoay trong (chỉ có thể hơi nhấc được mỏm cùng vai nhờ cơ thang), không xoay được cánh tay ra ngoài, không gấp được cẳng tay vào cánh tay.
+ Giảm phản xạ gân cơ delta, nhị đầu, trâm quay.
+ Giảm cảm giác bờ ngoài vai, cánh tay, cẳng tay.
+ Teo cơ làm mỏm cùng vai nhô ra.
— Khi có tổn thương rễ hoặc tổn thương rất cao thân nhất, gây giảm chức năng của các cơ bả (trên gai, dưới gai, cơ răng to). Tổn thương ở cao có đặc điểm là liệt phần gốc của chi trên trong khi còn duy trì chức năng bàn tay và ngón tay, mất cảm giác theo phân bố của rễ C5 - C6.
2.2.1.2. Tổn thương thân nhất giữa (C7) - Hội chứng Remak
— Giảm nhiều chức năng của dây quay (trừ các cơ ngửa) và một phần dây giữa (cơ gan tay lớn, cơ sấp tròn).
— Triệu chứng:
+ Liệt các cơ duỗi cẳng tay và bàn tay, tư thế giống liệt dây quay
+ Giảm phản xạ gân cơ tam đầu.
+ Giảm cảm giác sau cẳng tay và mu bàn tay.
+ Teo cơ tam đầu, rõ như liệt dây quay.
2.2.1.3. Tổn thương thân nhất dưới (C8 - D1) - Hội chứng Aran - Duchenne
— Giảm chức năng dây trụ, dây bì cánh tay, cẳng tay trong và một phần dây giữa.
— Triệu chứng:
+ Liệt ngọn chi trên, cơ gian đốt, cơ gấp ngón tay, cơ ô mô út bàn tay; mất động tác gấp, khép và dạng các ngón tay, mất động tác duỗi đốt 2-3 ngón tay.
+ Mất phản xạ trụ sấp.
+ Mất cảm giác mặt trong cánh tay, cẳng tay và bàn tay.
+ Teo cơ bàn tay.
2.2.2. Tổn thương các thân nhì
Các bó nhì của đám rối cánh tay nằm trong hố trên đòn. Tên gọi của các bó nhì xuất phát từ vị trí liên quan với động mạch nách mà chúng được xếp xung quanh.
2.2.2.1. Tổn thương thân nhì trước ngoài (bó ngoài)
— Mất chức năng dây cơ-bì (cơ nhị đầu, cơ cánh tay trước), nhánh trên của dây giữa (cơ sấp tròn, cơ gan tay lớn), rối loạn một phần dây quay (các cơ ngửa).
— Đặc điểm tổn thương giống thân nhất trên, đều giảm chức năng dây cơ bì nhưng khác tổn thương thân nhất trên có thêm tổn thương dây nách.
2.2.2.2. Tổn thương thân nhì sau (bó sau)
— Mất chức năng dây quay (trừ các cơ ngửa), dây nách.
— Triệu chứng giống tổn thương thân nhất giữa: cùng giảm chức năng dây quay, nhưng khác là không liệt dây nách và lại giảm một phần dây giữa.
+ Liệt cơ tam đầu, cơ duỗi bàn tay và ngón tay, cơ ngửa dài và cơ delta
+ Mất phản xạ gân cơ delta, cơ tam đầu và phản xạ trâm quay.
+ Rối loạn cảm giác vùng mỏm vai, mặt sau cẳng tay và nửa ngoài mu tay.
2.2.2.3. Tổn thương thân nhì trước trong (bó trong)
Giống tổn thương thân nhất dưới-tổn thương dây trụ và dây giữa.
2.2.3. Tổn thương toàn bộ đám rối thần kinh cánh tay
— Vận động: gây liệt hoàn toàn chi trên (vẫn nhấc vai lên được nhờ cơ thang).
— Phản xạ: mất phản xạ gân cơ tam đầu, nhị đầu và trâm quay.
— Cảm giác: mất cảm giác chi trên (cánh tay, cẳng tay, bàn tay).
— Dinh dưỡng: teo cơ nhanh, trương lực cơ cánh tay giảm.
Nếu tổn thương kích thích liên tục, kéo dài ở đám rối thần kinh cánh tay sẽ làm bàn tay bị co quắp do các gân và bao cơ co rút lại.
2.3. Nguyên nhân
— Chấn thương vùng vai và trên xương đòn hoặc gẫy xương đòn có thể dẫn đến tổn thương đám rối thần kinh cánh tay.
— Liệt thứ phát sau can thiệp phẫu thuật chi trên, cố định ở tư thế dạng và xoay người quá mức.
— Vết thương xuyên do đạn ở vùng dưới đòn và nách.
— Viêm đốt sống cổ (thường do lao).
— Hư đốt sống cổ chủ yếu gặp ở người trên 40 tuổi, nữ nhiều hơn nam và thường có nghề nghiệp liên quan tới các cơ cổ, tư thế của đầu.
Nguyên nhân do xung đột giữa khoang gian đốt sống với các rễ cổ trong thoái hoá cột sống: các gai xương hình thành các mỏm móc, nhất là các gai xương ở rìa làm hẹp các lỗ ghép (nơi các rễ dây thần kinh sống đi qua).
— Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, thường gặp ở đĩa đệm C5 - C6 hoặc C6 - C7.
— U ở vùng mỏm ngang đốt sống cổ và xương sườn 1 hay xương đòn cũng có thể làm tổn thương các rễ thần kinh hay các thân nhất.
— U rễ thần kinh, u ngoại tuỷ cổ
— Xương sườn cổ 7 chèn ép vào các rễ cuối của đám rối thần kinh cánh tay.
— Hẹp cơ bậc thang hoặc hẹp khe sườn đòn.
2.4. Điều trị:
Điều trị nguyên nhân tổn thương rễ, đám rối hoặc dây thần kinh.
2.4.1. Điều trị bảo tồn
— Dùng các thuốc giảm đau, chống viêm.
— Thuốc giãn cơ.
— Dùng các thuốc tăng cường dẫn truyền thần kinh (nivalin).
— Kéo dãn cột sống cổ: chỉ định trong trường hợp lồi đĩa đệm hoặc thoái hoá hình thành mỏm móc nằm sát các rễ thần kinh, dụng cụ kéo dãn cột sống cổ là đai Glisson.
Tác dụng kéo dãn cột sống:
+ Làm rộng lỗ tiếp hợp, giảm ứ máu đám rối tĩnh mạch cạnh sống, bớt phù nề, qua đó làm giảm chèn ép rễ thần kinh.
+ Giãn cơ và dây chằng cạnh sống làm giảm áp lực nén vào các tổ chức thần kinh và mạch máu.
+ Đưa các khớp đốt sống về vị trí sinh lý.
+ Tăng thể tích đĩa đệm, làm tăng tốc độ dòng chảy dịch thể vào đĩa đệm.
2.4.2. Điều trị phẫu thuật
— Trường hợp có hội chứng sườn - cổ khi đã có biến chứng chèn ép thần kinh.
— Chấn thương gẫy cột sống, lao cột sống gây ổ áp xe lạnh, u tuỷ cổ…
2.5. Triệu chứng tổn thương các dây thần kinh tận
2.5.1. Dây thần kinh mũ (C5, C6, C7)
— Tổn thương rễ C5, C6 hoặc bó nhất trên (hố nách), tổn thương bó nhì sau (hố dưới đòn).
— Dây mũ phân bố cho cơ delta, chi phối cảm giác vùng da mặt ngoài cánh tay. Triệu chứng tổn thương: teo cơ delta, không thể giơ ngang cánh tay, nhưng vẫn có thể nhấc được mỏm cùng vai lên nhờ co cơ thang, mất cảm giác da mặt ngoài cánh tay.
2.5.2. Dây cơ bì (C5 - C6)
Hình thành từ rễ C5, C6 thuộc thành phần thân nhất trên, sau là bó nhì ngoài của đám rối. Dây cơ bì chi phối vận động cho cơ nhị đầu cánh tay, cơ cánh tay trước; cảm giác cho mặt ngoài cẳng tay.
— Khi tổn thương rễ C5 - C6 hoặc thân nhất trên của đám rối (hố trên đòn) liệt dây cơ bì và dây nách.
— Tổn thương bó nhì ngoài (hố dưới đòn) giảm chức năng dây cơ bì và nhánh trên dây giữa (gấp và sấp bàn tay).
2.5.3. Dây quay (C7 và một phần C5, C6, C8, D1)
— Chi phối cơ duỗi cẳng tay (cơ tam đầu cánh tay), cơ duỗi bàn tay và ngón tay, cơ ngửa cẳng tay và dạng dài ngón cái; chi phối cảm giác da mặt sau cánh tay, cẳng tay, phía ngoài mu bàn tay và một phần ngón 1,2,3.
— Triệu chứng tổn thương:
+ Vận động: cẳng tay úp sấp và hơi gấp, các ngón tay gấp lên nửa chừng, ngón cái khép lại, bàn tay rũ xuống không nhấc lên được — “bàn tay rũ cổ cò”. Bệnh nhân không làm được các động tác duỗi cẳng tay, bàn tay và duỗi các ngón tay, duỗi và dạng ngón tay cái, ngửa cẳng tay và bàn tay.
+ Cảm giác: mất cảm giác mặt sau cánh tay, cẳng tay và nửa ngoài mu tay (ngón cái và ngón trỏ).
+ Phản xạ: mất phản xạ gân cơ tam đầu cánh tay và phản xạ trâm quay.
— Định khu tổn thương:
+ Tổn thương dây quay ở cao (hố nách) có đầy đủ các triệu chứng kể trên.
+ Tổn thương ở 1/3 trên cẳng tay: chỉ tổn thương cơ duỗi bàn tay và ngón tay, rối loạn cảm giác ở bàn tay.+ Tổn thương ở 1/3 giữa cánh tay: còn duỗi cẳng tay, phản xạ gân cơ tam đầu và cảm giác ở cánh tay không bị rối loạn (dây thần kinh cánh tay sau).
+ Tổn thương đơn độc nhánh cảm giác dây quay ở cổ tay: ít gặp, tạo thành chứng “đau dị cảm bàn tay”, có các triệu chứng rối loạn cảm giác ở da khoang liên đốt 1 mu tay và tăng cảm bờ trong ngón cái.
— Test xác định rối loạn vận động:
+ Bàn tay rũ cổ cò điển hình.
+ Mất khả năng duỗi bàn tay và các ngón tay.
+ Mất khả năng giạng ngón cái.
+ Khi tách ngửa hai bàn tay đang để úp gan vào nhau, các ngón tay của bàn tay bị tổn thương không ưỡn thẳng lên được mà gấp lại và bò xuống dọc gan bàn tay lành.
— Nguyên nhân: liệt dây quay hay gặp vì dây thần kinh quay dễ bị đè ép ở vùng giữa cánh tay, nơi mà dây thần kinh vòng quanh xương cánh tay từ mặt sau trong ra phía trước ngoài của xương quay. Trường hợp liệt toàn bộ dây quay thường do một tổn thương ở cao. Ngoài ra còn do nhiễm độc (chì, asen, cồn), nhiễm khuẩn (thương hàn, giang mai, hủi), do tiêm, vết thương.
2.5.4. Dây giữa (C5, C6, C7, C8 và D1)
— Chủ yếu nằm trong thành phần bó nhất giữa và dưới của đám rối thần kinh cánh tay, đi tiếp ở bó nhì trước ngoài và trong.
— Chức năng:
+ Vận động của dây giữa chủ yếu ở động tác sấp cẳng tay(cơ sấp tròn và sấp nông), gấpbàn tay (cơ gan tay lớn, gan tay nhỏ), gấp các ngón tay 1, 2, 3 (các cơ giun, cơ gấp chung nông, cơ gấp chung sâu, cơ gấp ngón cái), duỗi đốt giữa và đốt cuối ngón 2, 3 (các cơ giun).
+ Cảm giác: da mặt gan của ngón 1, 2, 3, nửa ngoài của ngón 4, phần gan tay tương ứng với ngón đó cũng như da mu đốt cuối của các ngón trên.
— Triệu chứng:
+ Vận động: bàn tay có hình dạng “bàn tay khỉ”, (do mô cái teo, ngón cái nằm cùng mặt phẳng với các ngón khác, ngón cái không gấp lại và không đối chiếu được). Khi bệnh nhân nắm tay lại thì có hình dạng đặc biệt “bàn tay giảng đạo” biểu hiện mất hoàn toàn động tác gấp ngón trỏ và ngón cái, động tác gấp ngón nhẫn và ngón út bình thường.
+ Cảm giác: giảm hoặc mất cảm giác da khu vực dây thần kinh giữa phân bố.
+ Dinh dưỡng: teo ô mô cái; da thuộc khu vực dây giữa phân bố có thể bị khô, mỏng; các ngón tay nhợt hoặc tím; móng tay trở nên mờ đục, giòn, có những vết giập.
+ Tổn thương một phần dây giữa hay có đau và đau mạnh mang tính chất “bỏng buốt”.
— Test chủ yếu xác định rối loạn vận động:
+ Khi bệnh nhân nắm tay lại thì ngón 1, 2, một phần ngón 3 không gấp lại được — “bàn tay giảng đạo”.
+ Không gấp được đốt cuối ngón cái, ngón trỏ nên không gãi được ngón trỏ khi áp sát bàn tay trên bàn.
+ Nghiệm pháp ngón tay cái: bệnh nhân không giữ chặt được tờ giấy bằng gấp ngón tay cái mà chủ yếu bằng khép ngón cái (do dây trụ).
— Định khu: dây giữa cũng như dây trụ tới cẳng tay mới cho những nhánh ngang đầu tiên, do đó bệnh cảnh lâm sàng trong tổn thương của dây giữa từ hố nách đến phần trên cẳng tay đều giống nhau.
— Nguyên nhân hay gặp do vết thương hay chấn thương vùng cánh tay.
2.5.5. Dây trụ (C8,D1 tạo nên bó nhất dưới và bó nhì trong của đám rối)
— Tổn thương C8, D1, bó nhất dưới, bó nhì trong thì chức năng dây trụ bị tổn thương như nhau, kết hợp với tổn thương dây bì cánh tay, dây bì cẳng tay trong và rối loạn một phần dây giữa (nhánh dưới).
— Chức năng:
+ Vận động chủ yếu thể hiện động tác gấp bàn tay và gấp các ngón tay 4, 5, một phần ngón 3 (chi phối cơ giun, cơ gấp chung sâu, cơ gian, đốt cơ gấp ngón 5), khép và dạng ngón tay (cơ gian đốt), khép ngón tay cái. Như vậy, chức năng dây trụ liên quan với chức năng ngón 4, 5.
+ Cảm giác: phân bố da trụ của bàn tay, ngón 5 và một phần ngón 4.
Tổn thương gây yếu các động tác gấp bàn tay, mất động tác gấp ngón 4, 5 và một phần ngón 3, mất khả năng khép và dạng các ngón tay đặc biệt ngón cái.
— Triệu chứng:
+ Vận động: bàn tay vuốt trụ do teo các cơ gian đốt và cơ giun bàn tay; tăng duỗi các đốt 1, đốt giữa và gấp đốt cuối tạo tư thế vuốt, rõ rệt ở ngón 4, 5; đồng thời các ngón tay hơi dạng ra; ô mô út teo nhỏ, bẹt xuống, khe gian đốt lõm xuống để lộ rõ xương bàn tay; mất động tác khép và dạng các ngón tay vì liệt cơ gian đốt; mất động tác khép ngón cái.
+ Cảm giác: mất tất cả cảm giác ở ngón tay út, mô út và 1/2 ngón nhẫn.
+ Phản xạ: mất phản xạ trụ sấp.
— Test xác định:
+ Yêu cầu bệnh nhân nắm bàn tay, ngón 4, 5 và một phần ngón 3 gấp không hết.
+ Không gấp được đốt cuối ngón 5, bệnh nhân không gãi được ngón út trên mặt bàn trong khi gan bàn tay áp chặt xuống mặt bàn.
+ Nghiệm pháp ngón tay cái: bệnh nhân kẹp tờ giấy giữa ngón cái và ngón trỏ, do liệt cơ khép ngón cái nên không thể kẹp tờ giấy bằng ngón cái duỗi thẳng mà phải gấp bằng đốt cuối của ngón cái (dây giữa chi phối).
— Nguyên nhân:
+ Do dây trụ liên quan mật thiết đến đầu xương cánh tay, đi ở phía sau rãnh ròng rọc, ngay ở dưới da; vì vậy dễ bị tổn thương trong các vết thương hoặc chấn thương vùng khuỷu.
+ Hay bị tổn thương trong bệnh phong, có thể thấy dây trụ nổi rõ trong rãnh ròng rọc khuỷu.
+ Viêm dây trụ do nhiễm độc, nhiễm khuẩn.
+ Tổn thương dây trụ do sườn cổ.
* Trong thực tế lâm sàng (trường hợp tay đã bó bột) chỉ có thể căn cứ vào vận động của ngón cái để xác định tổn thương các dây thần kinh (dây quay- mất dạng ngón cái, dây trụ — mất khép ngón cái, dây giữa — mất đối chiếu ngón cái).
2.5.6. Điều trị
— Trước hết điều trị nguyên nhân.
— Dùng thuốc tăng cường dẫn truyền thần kinh và thuốc phục hồi tổn thương dây thần kinh như nivalin hoặc paralys, nucleo CMP.
— Vitamin nhóm B liều cao.
— Tăng cường tuần hoàn ngoại vi.
— Thuốc chống viêm, giảm đau.
— Châm cứu, xoa bóp, lý liệu và tập vận động.
— Điều trị ngoại khoa khi có chỉ định như viêm dính, đứt dây thần kinh.
Câu hỏi ôn tập:
1. Nêu đặc điểm giải phẫu của đám rối thần kinh cánh tay?
2. Hãy nêu các nguyên nhân gây tổn thương đám rối thần kinh cánh tay?
3. Triệu chứng lâm sàng của tổn thương dây quay?
4. Triệu chứng lâm sàng của tổn thương dây giữa?
5. Triệu chứng lâm sàng của tổn thương dây trụ?
6. Nêu phác đồ điều trị khi tổn thương dây thần kinh ngoại vi?

Vary: User-Agent


markdown:
Món mặn mới Xem thêm Canh tim rau củ bổ dưỡng Món mặn Lê Quang Toàn 1 món ăn 0 chia sẻ Món nấu nhanh: Bò lúc lắc rau củ giàu dưỡng chất Món mặn Bếp Gia Đình 545 món ăn 215 chia sẻ Heo quay bì giòn siêu ngon bằng chảo Món mặn xunghe1 1 món ăn 0 chia sẻ Bạn có công thức món ăn ngon? chia sẻ món ăn
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.
Bạn hãy đăng ký hoặc đăng nhập để có thể bình luận cho chủ đề này nhé.

Server: nginx

Ringier-Fastcgi-Cache: MISS


markdown:
**thuoc lo ban trong phong thuy**
[“Bản gốc” của thước Lỗ-Ban dành cho các bạn thật sự ham mê phong thủy !!!](http://www.blogphongthuy.com/ban-goc-cua-thuoc-lo-ban-danh-cho-cac-ban-that-su-ham-me-phong-thuy.html) ![ loban2](http://www.blogphongthuy.com/wp-content/uploads/2008/05/loban2-120x120.png)
![ loban2](http://www.blogphongthuy.com/wp-content/uploads/2008/05/loban2-120x120.png)
Từ xưa đến nay trên thị trường xây dựng, chúng ta thường thấy thước Lỗ-Ban xuất hiện bày bán rất nhiều, trên hình thức thước cuộn từ 3 mét trở lên, trước tiên là thước Lỗ-Ban do T.Q sản xuất, chia chiều dọc làm hai phần, phần trên là thước tấc để đo, phần
[more »](http://www.blogphongthuy.com/ban-goc-cua-thuoc-lo-ban-danh-cho-cac-ban-that-su-ham-me-phong-thuy.html#more-')
[Thước Lỗ Ban – Chọn Kích Thước theo Thước Lỗ Ban Các Loại](http://www.blogphongthuy.com/thuoc-lo-ban-chon-kich-thuoc-theo-thuoc-lo-ban-cac-loai.html) ![ xem-thuoc-lo-ban](http://www.blogphongthuy.com/wp-content/uploads/2008/05/xem-thuoc-lo-ban-120x120.jpg)
![ xem-thuoc-lo-ban](http://www.blogphongthuy.com/wp-content/uploads/2008/05/xem-thuoc-lo-ban-120x120.jpg)
Việc ứng dụng kích thước theo phong thủy, ứng dụng thước lỗ ban vào cuộc sống hàng ngày khá quan trọng, bạn hay lựa chọn cho mình một kích thước ưng ý nhất. Tuy nhiên đây là công cụ tra cứu online, độ chuẩn và chính xác chỉ mang tính tương đối, do đó nếu
[more »](http://www.blogphongthuy.com/thuoc-lo-ban-chon-kich-thuoc-theo-thuoc-lo-ban-cac-loai.html#more-')

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent


markdown:
# Trẻ trung, nữ tính với áo len móc cao cấp in hình ngộ nghĩnh, chất liệu cực tốt - Chỉ
* 114.000đ*
Giá bán: 114.000 VNĐ
Giá gốc: 215.000 VNĐ
[Chọn mua](/khuyen-mai/chuyen-trang?url=http%3A%2F%2Fwww.cungmua.com%2Fkhuyen-mai%2Fho-chi-minh%2Ftre-trung-nu-tinh-voi-ao-len-moc-cao-cap-in-hinh-ngo-nghinh-chat-lieu-cuc-tot-chi-114000d-7CB2609BB542AE82%3Fpartner=Cùng mua&deal_id=3077) **83**người chọn mua. **46 %**
Khuyến mại hết hạn
Cùng mua
## Nội dung khuyến mại của Trẻ trung, nữ tính với áo len móc cao cấp in hình ngộ nghĩnh, chất liệu cực tốt - Chỉ 114.000đ
Cả nhà cho mình sxin ý kiến xem có nên mua cái
[ áo ](/khuyen-mai/khuyen-mai-ao/)này không nhé!
Mình 55 cân, cao 1m57 mặc cái này không biết nhìn có béo không nhỉ?
Dạo này tăng cân, tìm đồ cũng khó khăn
Thông tin mua hàng:
Cùng Mua giao sản phẩm tận tay khách hàng với kiểu dáng lựa chọn ngẫu nhiên
Liên hệ:
Hồ Chí Minh: Lầu 2, 180-182 Lý Chính Thắng, Q. 3
Hotline: 1900 6637 - Email:
[hotro@cungmua.com](mailto:hotro@cungmua.com) [Xem thêm]
## Có 26 bình luậnTrẻ trung, nữ tính với áo len móc cao cấp in hình ngộ nghĩnh, chất liệu cực tốt - Chỉ 114.000đ
[Viết bình luận] ![ Nguyễn Thị Trang](http://img.chonmua.com/av/50-50/9/5/x/95x1345343642_100003807860367.jpg)
![ Nguyễn Thị Trang](http://img.chonmua.com/av/50-50/9/5/x/95x1345343642_100003807860367.jpg)
[ 02/08/2012 Nguyễn Thị Trang](/khuyen-mai/userinfo/nguyen-thi-trang/4130/)
Ao nay neu dat mua thj mua o dau vay pan.
![ Thỏ Răng Bự](http://img.chonmua.com/av/50-50/8/t/3/8t31345343599_1795817761.jpg)
![ Thỏ Răng Bự](http://img.chonmua.com/av/50-50/8/t/3/8t31345343599_1795817761.jpg)
[ 02/08/2012 Thỏ Răng Bự](/khuyen-mai/userinfo/tho-rang-bu/4133/)
Dễ thương quá bạn ơi, còn hàng k? có ship k?
![ Phạm Ánh Hairsalon](http://img.chonmua.com/av/50-50/6/8/u/68u1345343595_1280147336.jpg)
![ Phạm Ánh Hairsalon](http://img.chonmua.com/av/50-50/6/8/u/68u1345343595_1280147336.jpg)
[ 02/08/2012 Phạm Ánh Hairsalon](/khuyen-mai/userinfo/pham-anh-hairsalon/4135/)
Lam the nao de mua dc
![ Hoang Quyen](http://img.chonmua.com/av/50-50/w/b/m/wbm1345343622_100003144798665.jpg)
![ Hoang Quyen](http://img.chonmua.com/av/50-50/w/b/m/wbm1345343622_100003144798665.jpg)
[ 02/08/2012 Hoang Quyen](/khuyen-mai/userinfo/hoang-quyen/4136/)
Dep
![ Nguyen Lan](http://img.chonmua.com/av/50-50/5/s/3/5s31345343618_100003089867519.jpg)
![ Nguyen Lan](http://img.chonmua.com/av/50-50/5/s/3/5s31345343618_100003089867519.jpg)
[ 02/08/2012 Nguyen Lan](/khuyen-mai/userinfo/nguyen-lan/4138/)
dep the
o hnoi thi mua kieu gi ta.
![ Nga Nguyen](http://img.chonmua.com/av/50-50/9/i/w/9iw1345343614_100002896730466.jpg)
![ Nga Nguyen](http://img.chonmua.com/av/50-50/9/i/w/9iw1345343614_100002896730466.jpg)
[ 02/08/2012 Nga Nguyen](/khuyen-mai/userinfo/nga-nguyen/4140/)
Mua ở đâu vậy bạn Thụy Minh
![ Mảnh Vỡ Mặt Trời](http://img.chonmua.com/av/50-50/8/r/i/8ri1345343607_100001888644786.jpg)
![ Mảnh Vỡ Mặt Trời](http://img.chonmua.com/av/50-50/8/r/i/8ri1345343607_100001888644786.jpg)
[ 02/08/2012 Mảnh Vỡ Mặt Trời](/khuyen-mai/userinfo/manh-vo-mat-troi/4142/)
cho chị em biết đi, nhìn thấy thích quá
![ Nguyenxoa Nguyen](http://img.chonmua.com/av/50-50/p/f/k/pfk1348734796_1348734796_nxoa.jpg)
![ Nguyenxoa Nguyen](http://img.chonmua.com/av/50-50/p/f/k/pfk1348734796_1348734796_nxoa.jpg)
[ 02/08/2012 Nguyenxoa Nguyen](/khuyen-mai/userinfo/nguyenxoa-nguyen/4043/)
Minh thich caai mau trang ma mua o dau vay add
![ Lovely Mercury](http://img.chonmua.com/av/50-50/x/j/s/xjs1341481818_100001440655599.jpg)
![ Lovely Mercury](http://img.chonmua.com/av/50-50/x/j/s/xjs1341481818_100001440655599.jpg)
[ 02/08/2012 Lovely Mercury](/khuyen-mai/userinfo/lovely-mercury/987/)
baby kute, mình thích cái màu trắng
## Khuyến mại Thời trang khác
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
## Khuyến mại khác danh mục
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
![ Lượt xem](/images/deal/like-deal.png)
![ Bình luận](/images/deal/total-comment.png)
[Đóng [X]]
Lời nhắn
Xin chào ,
gửi bạn lời mời xem sản phẩm khuyến mại với thông tin như sau
**Trẻ trung, nữ tính với áo len móc cao cấp in hình ngộ nghĩnh, chất liệu cực tốt - Chỉ 114.000đ**
Link xem sản phẩm:
[http://www.chonmua.com/khuyen-mai/tre-trung-nu-tinh-voi-ao-len-moc-cao-cap-in-hinh-ngo-nghinh-chat-lieu-cuc-tot-chi.html](http://www.chonmua.com/khuyen-mai/tre-trung-nu-tinh-voi-ao-len-moc-cao-cap-in-hinh-ngo-nghinh-chat-lieu-cuc-tot-chi.html)
Email này được gửi đi từ website
[http://www.chonmua.com/khuyen-mai/](http://www.chonmua.com/khuyen-mai/)
**Chúc bạn có những giây phút thoải mái tại CHỌNMUA.COM**
**Các sản phẩm người dùng mới đăng**
-
[Sạc laptop asus đầy đủ các loại](/khuyen-mai/sac-laptop-asus-day-du-cac-loai.html)Ngày đăng: 13:45 21/11/2015
0
-
[Đầu thu DVB T2 VJV HD012 chỉ còn 500k/bộ](/khuyen-mai/dau-thu-dvb-t2-vjv-hd012-chi-con-500kbo.html)Ngày đăng: 16:40 19/11/2015
0
-
[khuyen mai 50% bán iphone 5 trắng (quốc tế) 32gb.............](/khuyen-mai/50-ban-iphone-5-trang-quoc-te-32gb.html)Ngày đăng: 09:16 03/06/2015
0
-
[Mỡ bò nước cao cấp (chuyên dùng cho ngành ôtô)](/khuyen-mai/mo-bo-nuoc-cao-cap-chuyen-dung-cho-nganh-oto.html)Ngày đăng: 07:41 28/05/2015
0
-
[USB giá rẻ, bảo hành 2 năm](/khuyen-mai/usb-gia-re-bao-hanh-2-nam-35a582a3.html)Ngày đăng: 07:35 28/05/2015
0
-
[Wifi tenda tốc độ 150 Mbp.](/khuyen-mai/usb-gia-re-bao-hanh-2-nam.html)Ngày đăng: 07:27 28/05/2015
0
-
[Khuyến mại đồ bơi hot 2015: Set 3 bikini + váy chỉ 230K](/khuyen-mai/do-boi-hot-2015-set-3-bikini-vay-chi-230k.html)Ngày đăng: 16:19 23/05/2015
0
-
[Giấy bao tập – Mua 5 xấp tặng 2 xấp – Thiệp Hoa Mỹ Việt](/khuyen-mai/giay-bao-tap-mua-5-xap-tang-2-xap-thiep-hoa-my-viet.html)Ngày đăng: 10:19 21/05/2015
0
-
[TÚI XÁCH, BALO LAPTOp, VALI KÉO, VÍ NAM NỮ](/khuyen-mai/tui-xach-balo-laptop-vali-keo-vi-nam-nu.html)Ngày đăng: 14:32 15/05/2015
0
-
[Dụng cụ làm sushi 199000](/khuyen-mai/dung-cu-lam-sushi-199000.html)Ngày đăng: 14:09 15/05/2015
1
[Fanpage ChonMua](https://www.facebook.com/ChonMua)Nếu không vào được [Cách vào facebook](http://cachvaofacebook.com/cach-vao-facebook-moi-nhat.html)
Hoalequynh02/08/2012
áo xinh quá đi mất.
rẻ quá.

Set-Cookie: SESS7c9ab68dfc37d7ac51caf20961e9af3f=j9ltcdmin94fpfn36s9632rqa5; expires=Tue, 18-Oct-2016 12:33:57 GMT; path=/; domain=.chonmua.com

X-Cache-Status: MISS


markdown:
You may be trying to access this site from a secured browser on the server. Please enable scripts and reload this page.
Trang chủ
|
Sitemap
|
Liên hệ
|
ENGLISH
Tìm trong:
Site
List
Giới thiệu
Thủ tục hải quan
Dịch vụ công
Hệ thống VNACCS/VCIS
Tư vấn Hải quan
|
Tra cứu Biểu thuế, CSDL DM, PL, HS
|
Tra cứu tỷ giá
|
Thư viện văn bản
|
Tra cứu nợ thuế
|
Tiếp nhận thông tin vi phạm
|
Tiếp nhận thông tin doanh nghiệp
Trang chủ
>
Dịch vụ công
>
Thư viện Văn bản pháp luật
Thông tư liên tịch 26/2014/TTLT-BTC-BCT ngày Bộ Tài chính - Bộ công thương hướng dẫn trình tự lập, quản lý, sử dụng kinh phí khuyến công quốc gia và kinh phí khuyến công địa phương
Số hiệu:
26/2014/TTLT-BTC-BCT
Trích yếu nội dung:
Thông tư liên tịch 26/2014/TTLT-BTC-BCT ngày Bộ Tài chính - Bộ công thương hướng dẫn trình tự lập, quản lý, sử dụng kinh phí khuyến công quốc gia và kinh phí khuyến công địa phương
Loại văn bản:
Thông tư liên tịch
Lĩnh vực:
Chính sách đầu tư
Cơ quan ban hành:
Liên bộ
Người ký:
Trần Quốc Khánh, Nguyễn Thị Minh
Ngày ban hành:
18/02/2014
Ngày hiệu lực:
08/04/2014
Tải tệp nội dung toàn văn:
TTLT262014BTCBCT.tif
DỊCH VỤ CÔNG
Đăng ký sử dụng Hệ thống VNACCS cho doanh nghiệp
Tư vấn - Hỗ trợ về CSPL hải quan
Tra cứu Biểu thuế - Phân loại - HS
In bảng kê mã vạch phương tiện chứa hàng
Tra cứu nợ thuế
Tra cứu nộp thuế của tờ khai hải quan
Tra cứu thông tin tờ khai hải quan
Thư viện văn bản
Đăng ký Doanh nghiệp sử dụng chữ ký số
Doanh nghiệp ưu tiên gửi báo cáo
Tiếp nhận thông tin doanh nghiệp
Tiếp nhận thông tin vi phạm pháp luật hải quan
Thống kê Hải quan
Thông tin chung và tài khoản kho bạc của các đơn vị hải quan
Tra cứu tỷ giá
TỶ GIÁ
Nguyên tệ
Ngày hiệu lực
Tỷ giá
USD
19/09/2016
22.270,00 đ
EUR
19/09/2016
24.967,16 đ
JPY
19/09/2016
216,95 đ
GBP
19/09/2016
29.382,67 đ
CHF
19/09/2016
22.769,68 đ
AUD
19/09/2016
16.609,24 đ
CAD
19/09/2016
16.793,18 đ
SEK
19/09/2016
2.593,89 đ
NOK
19/09/2016
2.661,54 đ
DKK
19/09/2016
3.318,05 đ
RUB
19/09/2016
311,70 đ
NZD
15/09/2016
15.942,20 đ
HKD
19/09/2016
2.857,20 đ
SGD
19/09/2016
16.252,86 đ
MYR
19/09/2016
5.353,05 đ
THB
19/09/2016
626,80 đ
IDR
15/09/2016
1,66 đ
KRW
19/09/2016
19,74 đ
INR
19/09/2016
332,31 đ
TWD
15/09/2016
692,18 đ
CNY
15/09/2016
3.293,75 đ
KHR
15/09/2016
5,37 đ
LAK
15/09/2016
2,72 đ
MOP
15/09/2016
2.751,47 đ
LIÊN KẾT
Trang chủ
|
Giới thiệu
|
Trợ giúp
|
Sitemap
|
Liên hệ
|
ENGLISH
©Bản quyền 2005-2013 Tổng cục Hải quan (General Department of Vietnam Customs)
Địa chỉ: Lô E3 - Đường Dương Đình Nghệ, Phường Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, TP. Hà Nội - Điện thoại: (+844) 39440833 (ext: 8623) - Email: webmaster@customs.gov.vn
Số phép số 97/GP-BC do Bộ Văn hóa - Thông tin (nay là Bộ Thông tin & Truyền thông) cấp ngày 13/03/2007
Ghi chú: phải ghi rõ "
Nguồn: Tổng cục Hải quan
" và
liên kết đến nội dung gốc
khi phát hành lại thông tin từ Cổng thông tin Điện tử Hải quan
Số lượt truy cập:
thiết kế web, portal quản trị tác nghiệp, thương mại điện tử, cửa hàng trực tuyến

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
Information
A.PHẦN MỞ ĐẦU
I.LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI
1. Lý do khách quan:
Hội nghị lần thứ hai Ban chấp hành Trung ương Đảng khoá VIII tháng 12 năm 1996 khẳng định rằng “ Định hướng Phát triển nhân cách con người Việt Nam thể hiện ở mục tiêu cơ bản của giáo dục và đào tạo là Xây dựng con người và thế hệ trẻ thiết tha gắn bó với độc lập Dân tộc và chủ nghĩa xã hội, có đạo đức trong sáng, có ý chí kiên cường Xây dựng và bảo vệ tổ quốc; công nghiệp hoá, hiện đại hoá đất nước; giữ gìn và phát huy các giá trị văn hoá nhân loại ; phát huy tiềm năng của Dân tộc và con người Việt Nam, có ý thức cộng đồng và phát huy tính tích cực của cá nhân làm chủ tri thức khoa học và công nghệ hiện đại, tư duy sáng tạo, có kỷ luật, có sức khoẻ, là người thừa kế Xây dựng chủ nghĩa Xã hội vừa hồng vừa chuyên”.
Từ nhận thức về định hướng nhân cách con người Việt Nam, việc hình thành nhân cách, đạo đức cho học sinh trong giai đoạn hiện nay là việc làm hết sức quan trọng và được toàn Xã hội quan tâm.Trong các hoạt động giáo dục của nhà trường hiện nay, hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp là hoạt động giáo dục có ý nghĩa quan trọng trong quá trình hoàn thiện nhân cách, đạo đức của học sinh.Vì vậy trong nhà trường phổ thông, đặc biệt đối với bậc tiểu học tổ chức hoạt động giáo dục ngoài giừo lên lớp là yếu tố cơ bản và cần thiết, nó là một bộ phận của quá trình giáo dục ( theo nghĩa rộng), vừa là yếu tố quan trọng trong việc hình thành và Phát triển nhân cách theo mục tiêu đào tạo đáp ứng yêu cầu đa dạng của Xã hội đối với thế hệ trẻ.
2.Lý do chủ quan:
Trong thời đại ngày nay, khi nền kinh tế Xã hội đang trên đà phát triển, nó tác động mạnh mẽ đến sự Phát triển nhân cách của mỗi con người. Do vậy, học sinh ngày nay có những Phát triển mới hơn về “chất” trong quá trình học tập và rèn luyện, các em phải mạnh dạn hơn và tư duy tốt hơn, có những nhu cầu cao hơn nhằm khẳng định sự Phát triển của bản thân, chính vì vậy mà trong nhà trường chúng ta phải nắm bắt đúng nhu cầu đó để tổ chức tốt các hoạt động nhằm thoả mãn những nhu cầu, nguyện vọng của học sinh.
Hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp giúp các em nhận thức, định hướng đúng đắn, chủ động sáng tạo, biết hợp tác để không bị "hụt hẫng" là một điều cực kỳ quan trọng cho các em bước vào cuộc sống; biết yêu tập thể, ghét lối sống ích kỷ, coi Lao động là nghĩa vụ vinh quang của mình thông qua những hoạt động hàng ngày, giúp các em giảm căng thẳng trong học tập, tạo cho các em có được tính tự tin trong giao tiếp, đồng thời giúp các em có được tâm thế thoải mái, sẵn sàng hoạt động, học tập. Từ đó kết hợp với hoạt động trên lớp thúc đẩy các em học tập đạt kết quả cao nhất.
Hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp là cơ hội hợp tác giữa các lực lượng trong và ngoài trường, là điều kiện, là phương tiện để phát huy sức mạnh của cộng đồng cùng tham gia vào quá trình giáo dục của nhà trường
Qua thực tế cho thấy hoạt động giáo dục ngoài gời lên lớp còn nhiều hạn chế như: làm theo phong trào, chủ điểm, qua loa, chiếu lệ, nói chính xác hơn còn xem nhẹ vai trò của hoạt động này, nếu có tổ chức thì chỉ mang tính hình thức, đối phó.Nội dung còn đơn điệu chưa khắc sâu vào ý thức học sinh nên dẫn đến chất lượng và hiệu quả giáo dục ngoài giờ lên lớp chưa cao.Muốn làm tốt công tác giáo dục ngoài giờ lên lớp, Ban lãnh đạo nhà trường phải nhận thức rõ vai trò của hoạt động này, xem hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp là một trong những công tác trọng tâm của nhà trường để đề ra biện pháp chỉ đạo cho phù hợp.
Sau khi tìm hiểu việc giáo dục ngoài giờ lên lớp tại trường.Tôi nhận thấy giáo dục ngoài giờ lên lớp góp phần thúc đẩy hoạt động giáo dục của nhà trường ngày càng đi lên.Nên tôi chọn đề tài nghiên cứu về vấn đề “ Giáo dục ngoài giờ lên lớp”.
II.GIỚI HẠN ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU:
Thực tế để hình thành nhân cách cho học sinh, chúng ta phải thực hiện nhiều hoạt động như: Hoạt động giảng dạy, các hoạt động giáo dục trong đó có hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp.Để hiểu rõ vị trí, vai trò, nhiệm vụ của hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp cho học sinh tiểu học tôi chọn đề tài nghiên cứu, giới hạn trong phạm vi “
"ở trường tiểu học Phạm Hồng Thái, Xã Cư Suê huyện CưMgar tỉnh Đăk Lăk, năm học 2009 – 2010. Hiệu trưởng quản lý hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp
III. PHẠM VI ĐỀ TÀI:
1.Khách thể của đề tài:
Hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp ở trường tiểu học
2 Đối tượng của đề tài:
Hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp ở trường tiểu học Phạm Hồng Thái huyện Cưmgar, năm học 2009 – 2010.
IV. MỤC ĐÍCH – NHIỆM VỤ - PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU ĐỀ TÀI:
1.Mục đích nghiên cứu:
Hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp ở trường tiểu học là hoạt động giáo dục quan trọng không thể thiếu được trong việc hình thành và Phát triển nhân cách của học sinh, là bộ phận cấu thành của quá trình đào tạo, nó lôi cuốn đông đảo học sinh tham gia để mở rộng hiểu biết, khắc sâu kiến thức, tạo không khí vui tươi lành mạnh, tạo điều kiện để học sinh rèn luyện thói quen sống trong cộng đồng và phát huy tối đa năng lực, sở thích của từng cá nhân.Ngoài ra, đây còn là hoạt động lý thú, hấp dẫn, thường được các em chờ đón và tham gia một cách tự giác, hào hứng, thích thú. Khác hẳn với hoạt động học tập trên lớp, các em được vui chơi thoải mái, được sống trong những giây phút hồi hộp với những chiến thắng của đội nhà hay sự toả sáng của cá nhân.
Thông qua hoạt động, mối Quan hệ thầy trò cũng được gắn bó thân thiện hơn giữa bầu không khí tươi vui, lành mạnh và bổ ích.
Hoạt đông giáo dục ngoài giờ lên lớp có tác dụng to lớn như vậy nhưng không ít các trường trong địa phương nơi tôi công tác với nhiều lý do khác nhau vẫn chưa dành cho lĩnh vực này sự Đầu tư xứng đáng về cả trí tuệ, thời gian và kinh phí cho hoạt động.Qua thực tế và trò chuyện với một số học sinh tôi được biết các em còn rụt rè, nhút nhác, không có thói quen sinh hoạt cộng đồng và rất ham muốn được tham gia vào các hoạt động tập thể.
Ngược lại, ở các trường tổ chức tốt hoạt động ngoài giờ lên lớp thì đại đa số các em mạnh dạn, tự tin hơn trong sinh hoạt hành ngày ở trường, ở lớp, đồng thời kết qủa các mặt giáo dục, rèn luyện cũng khả quan hơn.
Từ những vấn đề trên tôi muốn đưa ra đề tài này để các bạn đồng nghiệp tham khảo và áp dụng vào thực tế của nhà trường nơi mình công tác.
2. Nhiệm vụ nghiên cứu:
Khảo sát hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp của học sinh trường tiểu học Phạm Hồng Thái trong năm học 2009 – 2010
Thực trạng và phân tích thực trạng
Đánh giá, rút kinh nghệm
Đề ra các giải pháp và đề xuất nhằm nâng cao hiệu quả hoạt đông giáo dục ngoài giờ lên lớp.
3. Phương pháp nghiên cứu:
Nghiên cứu tư liệu và sản phẩm hoạt động sư phạm.
Phương pháp quan sát thực tế: Quan sát các hoạt động liên quan đến hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp của học sinh và giáo viên.
Phương pháp hỏi đáp: Trao đổi trực tiếp với hiệu trưởng, giáo viên, học sinh về những vấn đề có liên quan đến nội dung đề tài.
Phương pháp thống kê, phân tích số liệu.
Nghiên cứu lý thuyết, Văn bản pháp quy.
MỤC LỤC
A.Phần mở đầu 3
B.Phần nội dung 6
Chương I: Cơ sở lý luận và cơ sở pháp lý 6
I/Khái niệm về HĐGDNGLL 6
II/Quản lý HĐGDNGLL 10
Chương II:Thực trạng và đề xuất biện pháp cải tiến QL HĐGDNGLL 11
1.Đặc điểm tình hình QL HĐGDNGLL 11
2.Thực trạng QL HĐGDNGLL 12
3.Nguyên nhân của thực trạng QL HĐGDNGLL 12
4.Biện pháp cải tiến QL HĐGDNGLL 13
C.Phần kết luận 22
I/Bài học kinh nghiệm 22
II/ Kiến nghị 22
III/Kết luận Trang 23
Tài liệu tham khảo 24
Hỗ trợ trực tuyến
Email: ngannamdoi33@gmail.com
http://www.webthuthuat.net/
## Bookmarks

Set-Cookie: vbseo_loggedin=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/

Server: Apache


markdown:
## Bạn đang ở đây
# thanh ly do choi ngoai troi khu vui choi tre em tai tp hcm
## NotesNo body post here, You can post first post here.!
[Click here to post](/n/v/778979) ![ Giới thiệu những khu vui chơi dành cho bé](http://lanakid.com/wp-content/uploads/2013/04/bi-bo-the-thao-khu-vui-choi-tre-em.jpg)
![ Giới thiệu những khu vui chơi dành cho bé](http://lanakid.com/wp-content/uploads/2013/04/bi-bo-the-thao-khu-vui-choi-tre-em.jpg)
31 Tháng Năm 2014
**...** Trong lúc **chờ** đợi, **vui** lòng ghé thăm Facebook của Lúa ... **Thành** Viên Vip **Thành**
Viên Cấp 3 ... Rock and Republic (nhãn hiệu rất rất được ưa thích của giới **trẻ tại**
Mỹ): chỉ ... Đối với các bạn đặt hàng từ các vùng **ngoài tp**. ... thì giá của **em** càng
ngày càng xuống và mặt bằng càng tiến ra **khu** ... **Lý do**: Full ......HCM - SHOP 2LUA: TỰ HÀO SỐ LƯỢT ViEW CAO NHẤT 5GiÂY ... [ Read more](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi90aG9pLXRyYW5nLW5hbS8xMjU1ODk4LXNob3AtMmx1YS10dS1oYW8tc28tbHVvdC12aWV3LWNhby1uaGF0LTVnaWF5LWNodXllbi1oYW5nLXZueGstZ2lhLXNpZXUtc2lldS1zaWV1LXJlLmh0bWw=&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) ![ Giới thiệu những khu vui chơi dành cho bé](http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSsuiE6vtp-Ix4304OjD-9q-VRvwXn301KAhuvgwB0GnQm0AQN-9EFek_QX)
[Giới thiệu những](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9jbHViLXJ1LW5oYXUtZGktY2hvaS82NjEyMzU2LWdpb2ktdGhpZXUtbmh1bmcta2h1LXZ1aS1jaG9pLWRhbmgtY2hvLWJlLmh0bWw=&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **khu vui chơi**dành **cho bé** **Khu vui chơi** giải trí Thỏ
![ Toàn Quốc - www.hasake.vn Chuyên Cung cấp thiết bị sân chơi trẻ em ...](http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSfTAX9FT3thFAVHQTgv8L6yb6uZDiUKZTJbKh1nwtVZkABgDfnfplH5kk)
[Toàn Quốc - www.hasake.vn Chuyên Cung cấp thiết bị sân](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9ub2ktdGhhdC14YXktZHVuZy82ODg2MzgwLXd3dy1oYXNha2Utdm4tY2h1eWVuLWN1bmctY2FwLXRoaWV0LWJpLXNhbi1jaG9pLXRyZS1lbS10cnVvbmctaG9jLWR1Lmh0bWw=&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **chơi trẻ em** **...** **Khu vui chơi** giải trí **cho trẻ**
![ Toàn Quốc - www.hasake.vn Chuyên Cung cấp thiết bị sân chơi trẻ em ...](http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ9389R53amV0ryuYcOPvo7o_4G-63VcJN3mxqfcrVjSC1BlQOH9Uk5RtM)
[Toàn Quốc - www.hasake.vn Chuyên Cung cấp thiết bị sân](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9ub2ktdGhhdC14YXktZHVuZy82ODg2MzgwLXd3dy1oYXNha2Utdm4tY2h1eWVuLWN1bmctY2FwLXRoaWV0LWJpLXNhbi1jaG9pLXRyZS1lbS10cnVvbmctaG9jLWR1Lmh0bWw=&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **chơi trẻ em** **...** **Khu vui chơi** giải trí **cho trẻ**
![ Giới thiệu những khu vui chơi dành cho bé](http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT8DfufJQ3sj0E43byD6_WFpDq21Z7Nj3JEdI3TQA7FJoLHLLtkbCytiqo)
[Giới thiệu những](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9jbHViLXJ1LW5oYXUtZGktY2hvaS82NjEyMzU2LWdpb2ktdGhpZXUtbmh1bmcta2h1LXZ1aS1jaG9pLWRhbmgtY2hvLWJlLmh0bWw=&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **khu vui chơi**dành **cho bé**
Theo: http://lanakid.com/
**khu**-
![ Du lịch trong nước - Khu vui chơi Thỏ trắng Quận 10, Tp.HCM - Địa ...](http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT_y1FXqINNoZyeq7PWNeGlv79ASyOtsE9219UkWPBFpt212vBmDdQmEBlI)
[Du lịch trong nước -](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9kdS1saWNoLzY3MDMzNzYta2h1LXZ1aS1jaG9pLXRoby10cmFuZy1xdWFuLTEwLXRwLWhjbS1kaWEtZGllbS1kaS1jaG9pLWNoby1iZS1uZ2F5LTEtNi1vLXNhaS1nb24uaHRtbA==&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **Khu vui chơi**Thỏ trắng Quận 10, **Tp**. **HCM**- Địa **...** **đồ chơi** như Rubic, Yoyo,
**HCM**- SHOP 2LUA: TỰ HÀO SỐ LƯỢT ViEW CAO NHẤT 5GiÂY **...**
31 Tháng Năm 2014
**...** Trong lúc **chờ** đợi, **vui** lòng ghé thăm Facebook của Lúa ... **Thành** Viên Vip **Thành**
Viên Cấp 3 ... Rock and Republic (nhãn hiệu rất rất được ưa thích của giới **trẻ tại**
Mỹ): chỉ ... Đối với các bạn đặt hàng từ các vùng **ngoài tp**. ... thì giá của **em** càng
ngày càng xuống và mặt bằng càng tiến ra **khu** ... **Lý do**: Full ...
[Vietnam Motorbike Festival 2014: Lễ hội mô tô lớn nhất Việt Nam](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9jaHV5ZW4tdHJvLXhlLW1heS83MzgxMDM2LXZpZXRuYW0tbW90b3JiaWtlLWZlc3RpdmFsLTIwMTQtbGUtaG9pLW1vLXRvLWxvbi1uaGF0LXZpZXQtbmFtLmh0bWw=&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk)
5 Tháng Sáu 2014
**...** **HCM** hứa hẹn sẽ đem lại **cho** giới mê xe những cung bậc cảm xúc. ... (AutoZoom
) - Vietnam Motorbike Festival 2014 sắp diễn ra vào cuối tháng 7 tới đây **tại TP**. ...
**độ** cũng như thúc đẩy phong chào **chơi** mô tô lành mạnh trong cộng đồng, ... gây
quỹ ủng hộ các **trẻ em** nghèo vùng cao – vùng xa ở Tây Bắc.
[Toàn Quốc -](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9tZS12YS1iZS83Mjc2NjAxLWhjbS1xdWFuLWFvLXRyZS1lbS1zby1zaW5oLWNhcnRlcnMtemFyYS1idXJiZXJyeS1wb2xvLWxldmlzLXJlLWRlcC5odG1s&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **HCM**- Quần áo **TRẺ EM**- SƠ SINH - Carter's - Zara **...**
26 Tháng Ba 2014
**...** Chuyển phát nhanh **khu** vực **ngoài thành** và tất cả các tỉnh trên toàn quốc, ... biết
đến là thương hiệu quần áo **trẻ em**, quà tặng và **đồ chơi cho** bé ... Quần carter's
Made in Thailand 85k/cái ( Xem thêm **tại** hoac ... Giỏ-túi xách 5 chi tiết **cho** mẹ và
bé giá 285k, màu hồng, đỏ, xanh dương, xanh da **trời**, nâu, tím.
[Toàn Quốc -](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9tZS12YS1iZS81NDA2Njc3LWNoby10aHVlLWRvLWNob2ktY2hvLXRodWUtZ2hlLWNoby10aHVlLXhlLWRheS1jaG8tdGh1ZS1ub2ktZG9pLWRvLWNob2ktY2hvLWJlLmh0bWw=&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **Cho**thuê **đồ chơi**, **cho**thuê ghế ăn, **cho**thuê xe đẩy **...**
23 Tháng Bảy 2012
**...** Ba mẹ tiết kiệm được chi phí, **bé** được **chơi** với nhiều **đồ chơi**. ... Là phương tiện
**lý** tưởng để mang **em bé** sơ sinh đi khắp nơi. .... phạm vi, **khu** vực nướng, lò
nướng thông thường và tổ chức món ăn **chơi** ... Gear **thanh**, đánh lửa chính và
còi xe để lái xe **vui** vẻ. .... Siêu nhẹ, tiện đi du lịch trong và **ngoài** nước.
[sơn sh vn 2012 lên sporty , lấy trong ngày](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9jaHV5ZW4tdHJvLXhlLW1heS83MzcxODEwLXNvbi1zaC12bi0yMDEyLWxlbi1zcG9ydHktbGF5LXRyb25nLW5nYXktdGFpLXNhaS1nb24tMi5odG1s&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **tại**sài gòn - Trang 2 - 5Giay
30 Tháng Năm 2014
**...** 5 Giây **Cho** Mỗi Lần Thấy **Thành** Viên Cấp 4 thaidesign's Avatar ... chạy ra tới **đó**
củng phải mất 45" , **trên** mạng pm báo giá 900k ra tới **đó** phát ... Tuy chưa biết **ly**
**do tại** sao lại bong sơn nhưng chúng tôi đã trực tiếp liên hệ ... chúng tôi không
muốn thấy cảnh anh **em** ra **ngoài chơi** xe bị luộc **đồ**, bị chặt chém.
[Review](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9jbHViLXJ1LW5oYXUtZGktY2hvaS83MzI5MTM1LXJldmlldy1jaG8tY2FjLW5ob20tbWUtZGwtZGEtbGF0LWdpLW8tZGF1LWNob2ktZ2ktY2hpYS1zZS1raW5oLW5naGllbS1waHVvdC5odG1s&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **cho**các nhóm mê ĐL : Đà Lạt ăn gì, ở đâu, **chơi**gì? - Chia **...**
28 Tháng 4 2014
**...** Có đôi dòng review **cho** các bác tham khảo – **do** có thổ địa Đà lạt dắt đi ...
Phương tiện đi lại **tại thành phố** thì mình thuê xe máy của nhà chủ ... địa chỉ lô
A12 **Lý** Nam Đế ... Cũng có thấy ng nước **ngoài chơi** trò vượt thác mạo hiểm/ leo
núi vượt thác, nhưng nhóm toàn ng già và **trẻ em** nên cũng ko ham T_T.
**HCM**- Linh kiện tỗng hợp update liên tục!!! HDD,CPU,Ram,DVD **...** **TPHCM** Chủ **tài** Khoản :Nguyễn Thị Trúc Mai Nhận Ship hàng đi toàn quốc theo
..... khảo **em** nó rất đắt **tại** nước **ngoài** 200$ http://www.amazon.com/Intel-CPU-
D504. ... Cam kết ko bán hàng máy ráp linh kiện Việt Nam ,hoặc hàng **thanh lý**
các .... --NEC VALUESTAR VL300/R e nó cực nhỏ cực độc từ Japan về đủ **đồ**
**chơi** ...
[Giảm cân 25kg sau 1 năm - không sử dụng thuốc (có hình của bản](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9zdWMta2hvZS83Mzc0Nzc5LWdpYW0tY2FuLTI1a2ctc2F1LTEtbmFtLWtob25nLXN1LWR1bmctdGh1b2MtY28taGluaC1jdWEtYmFuLXRoYW4uaHRtbA==&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **...**
1 Tháng Sáu 2014
**...** **Em** năm nay mới 24 tuổi , chắc trong diễn đàn đa phần mọi người đều ... hơn
nên xin phép xưng " **em**" **cho** tiện nhé Dạo 1 vòng qua chuyên mục. ... **Thành** Viên
Cấp 1 ... E thật sự hiểu được **lý do** mà mọi người quan tâm vấn đề này , vì ... **em**
mua đai lưng giảm béo **trên** tv quảng cáo , rồi mấy cái máy gập ...
[Toàn Quốc - Thuận Phát Heli - Cửa hàng](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9kby1jaG9pLW1vLWhpbmgvNjgwNjk2MS10aHVhbi1waGF0LWhlbGktY3VhLWhhbmctZG8tY2hvaS1tby1oaW5oLW1heS1iYXkteGUtdmEtZG8tY2hvaS10cmUtZW0uaHRtbA==&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **đồ chơi**mô hình **...**
Đồ chơi bằng gỗ, bằng nhựa, đồ chơi điều khiển, đồ chơi ngoài trời, đồ chơi mô hình, đồ chơi nhạc cụ, đồ chơi bông vải búp bê túi xách dành cho bé. Đồ chơi thông minh, đồ chơi phát triển trí tuệ cho trẻ em từ 0-15 tuổi, trong đó nổi bật là dòng sản phẩm Máy bay điều khiển, tàu và xe điều khiển. - Các bạn nên thường ... khiển với giá hợp lý. Địa chỉ : 460 Trần Hưng Đạo B P.14, Q5, TPHCM .... bây giờ đang trực tuyến. Thành Viên Kim Cương binhphuongcon's Avatar ...
**HCM**- Dầu tràm lò nấu **Thanh**Bình – Lộc Thủy (Huế) - 5Giay
Giao hàngmiễn phí trong nội thành với số lượng >=2 chai (ngoài giờ hành chính và thứ 7, CN - mua 1 chai vui lòng phụ thêm ~10K ) Mua số lượng lớn có chiết khấu tốt (10 chai-5%), xin liên hệ : 0942 766 209 Mr Khánh ...
**HCM**- Bình Sữa Phillip Avent Nhập Khẩu Từ Mỹ Giá Rẻ **...**
ProDeal.vn chuyên các loại : mẹ và bé ,đồ dùng ,thực phẩm ,mỹ phẩm nhập khẩu từ Mỹ giá hot nhất thị trường . Http://www.ProDeal.vn/ . ... Bình sữa cổ rộng Avent Natural thế hệ mới 2012 thiết kế rất đẹp, bình cổ rộng tương tự bầu sữa mẹ, núm ty thế hệ mới siêu mềm như ty Mẹ giúp bé dễ dàng chuyển từ bú Mẹ sang bú bình. Với thiết kế mới các ..... Đối với các quận ven thành phố HCM ProDeal sẽ thu phí định mức là 10.000-15.000đ cho 1 đơn hàng . Đối với tỉnh ...
[Toàn Quốc - Gốm sứ trang trí nội](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9ub2ktdGhhdC14YXktZHVuZy83NTg1NzMtZ29tLXN1LXRyYW5nLXRyaS1ub2ktbmdvYWktdGhhdC1tYWRlLXZuLmh0bWw=&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **ngoại**thất-Made in VN
Với dáng vẻ đáng iu và sinh động, tượng thú được trang trí nhiều trong các không gian dành cho trẻ em như nhà trẻ, khu vui chơi, ...v.....v..... Ngoài ra, tượng các con vật như cọp, beo, sư tử, kỳ lân, chó becgie còn được dùng ...
[Xe mới - Mercedes a250 sport AMG 2013 bán với giá ưu đãi](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi94ZS1vdG8vNjgwNzAwNS1tZXJjZWRlcy1hMjUwLXNwb3J0LWFtZy0yMDEzLWJhbi12b2ktZ2lhLXV1LWRhaS5odG1s&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk)
Mercedes A250 Sport AMG 2013 nhập khẩu chính hãng bán với giá ưu đãi tại đại lý Mercedes An Du. Đại lý chúng tôi đang có ... ngay cho khách hàng. Hãy liên hệ theo số Hotline bán hàng : Mr Thành Được 0987.55.85.85 - 0975.166.566 ... Môi trường trong lành, thoáng mát-co khu vui chơi cho trẻ em. 9. Chương trình khuyến ... Đồng hồ hiển thị nhiệt độ ngoài trời § Chức năng kiểm ... Tin Học Nhật Nguyệt Trụ sở: 114 Đường số 2 Cư Xá Đô Thành F.4,Q.3,Tp.HCM
**HCM**- Quần áo **trẻ em**giá sỉ và lẻ - 5Giay
Chuyên Phân Phối Giá Sỉ Cho Các Đại Lý Và Khách Hàng Giá luôn là tốt nhất. - Tìm CTV bán hàng, phân phối hàng về tỉnh, bán hàng tại nhà. - Tuyển nhân sự làm bán thời gian, bán hàng ngoài trời ,bán hàng trên mạng ...
[Toàn Quốc - ***DẦU GỘI, SỮA TẮM & SP KHÁC [ NHẬP TỪ](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9tZS12YS1iZS82ODI3MjYyLWRhdS1nb2ktc3VhLXRhbS1zcC1raGFjLW5oYXAtdHUtdXNhLWtvcmVhLW1hbGF5c2lhLWRhbmgtY2hvLWJlLXZhLW1lLmh0bWw=&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **...**
quynh8862 Đang Ngoại tuyến. Thành ... Dùng để rửa vật dụng: Hòa 18ml dung dịch với 1 lít nước, cho vật dụng vào rửa (bình sữa, núm vú, đồ chơi của bé), sau đó rửa lại với nước cho sạch. 2. ... Kem đánh răng trẻ em Kodomo – Thương hiệu nổi tiếng của Tập đoàn Lion – Nhật Bản. Kodomo là chế phẩm kem đánh răng đặc biệt dùng cho trẻ em & Không hại khi bé nuốt phải. ... Riêng KH nội thành TPHCM - phí Ship là 10K. .... Bước 3: Lau sạch khu vực cần lau.
[Máy nghe nhạc - iPod Touc Gen 5 : 16Gb - 32Gb - 64Gb](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9tYXktbmdoZS1uaGFjLWhkLXBsYXllci83MjA5OTc4LWlwb2QtdG91Yy1nZW4tNS0xNmdiLTMyZ2ItNjRnYi1uYW5vLWdlbi03LXNodWZmbGUtMmdiLXNvbnktd2g1MDUtc29ueS13aDMwMy5odG1s&token=NAPAOTnu6oNBoGYqbNGQm30da01a3sedAeFw7zLAKVk) **...**
Thưởng thức âm trầm dày và âm thanh trong trẻo được tái tạo với chất lượng cao trên máy nghe nhạc MP3 không dây NWZ-WH303. Với dung lượng bộ nhớ trong 4GB, bạn sẽ tha hồ mở rộng danh sách chơi nhạc của mình, ...

Server: Apache/2.2.15 (CentOS)

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: no-cache, must-revalidate

Set-Cookie: SESS2154841b29a8b125f50ff57b3cc7f23f=anHHqXpcxNyAsC9vdHzrXHOZZz4Ih_gnOYDeb48TBY4; expires=Tue, 18-Oct-2016 12:36:46 GMT; path=/; domain=.gia24.net; HttpOnly

Content-Language: vi

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
## Bạn đang ở đây
# vuonmongmo danh sach sdt gai goi o tphcm
## NotesNo body post here, You can post first post here.!
[Click here to post](/n/v/735462) ![ HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](http://img850.imageshack.us/img850/2421/45502797.jpg)
![ HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](http://img850.imageshack.us/img850/2421/45502797.jpg)
***Truyện mới sẽ đc update...HCM - List up truyện BIBISHOP nàk
[ Read more](/urlredirect?url=aHR0cDovL2ltZzg1MC5pbWFnZXNoYWNrLnVzL2ltZzg1MC8yNDIxLzQ1NTAyNzk3LmpwZw==&token=BqNYrTnhs3ET6SJbxFR9P87wLusJ4qTp3ogPwYgSwLQ) ![ HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQD7G501NEaw7AwgAVRj991Jl5fkmy8-xOmcDuZn5w1LaP8xkSCDDF6qC3s)
[HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9zYWNoLXRydXllbi8zMzIzODc1LWxpc3QtdXAtdHJ1eWVuLWJpYmlzaG9wLW5hay5odG1s&token=BqNYrTnhs3ET6SJbxFR9P87wLusJ4qTp3ogPwYgSwLQ)
***Truyện mới sẽ đc update
![ HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRwMpjwZr76cOSTMAUiL2ma0L-PqYZZhin-cxS47w4fYeWyriBC_ONxHpQq)
[HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9zYWNoLXRydXllbi8zMzIzODc1LWxpc3QtdXAtdHJ1eWVuLWJpYmlzaG9wLW5hay5odG1s&token=BqNYrTnhs3ET6SJbxFR9P87wLusJ4qTp3ogPwYgSwLQ)
*Tiền đặt cọc sẽ đặt theo
**giá**
![ HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRSsgLFPoDnL4f-CIE-pRIaGHCuwvl6hzbszm0C1dp9mYsj8-3cT1JFAw)
[HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9zYWNoLXRydXllbi8zMzIzODc1LWxpc3QtdXAtdHJ1eWVuLWJpYmlzaG9wLW5hay5odG1s&token=BqNYrTnhs3ET6SJbxFR9P87wLusJ4qTp3ogPwYgSwLQ)
Bản sắc thục nữ - 6.000 VNĐ/bộ
![ HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSyivU22vi7mfuYa1FYB77Glf_QTVAwD41Ei_HlrERFg4i4ifYnFZL1SQ)
[HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9zYWNoLXRydXllbi8zMzIzODc1LWxpc3QtdXAtdHJ1eWVuLWJpYmlzaG9wLW5hay5odG1s&token=BqNYrTnhs3ET6SJbxFR9P87wLusJ4qTp3ogPwYgSwLQ)
Yêu nữ quầy bar - 5.000/bộ
![ HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRluue7gm25AO_62od7-xHws-mJFLD4XGAGxvOY8zcSc1HX_X9RYD35iA)
[HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9zYWNoLXRydXllbi8zMzIzODc1LWxpc3QtdXAtdHJ1eWVuLWJpYmlzaG9wLW5hay5odG1s&token=BqNYrTnhs3ET6SJbxFR9P87wLusJ4qTp3ogPwYgSwLQ)
Ốc sên chạy - 7.000/bộ
![ HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTx5dGLLoLi9LuwdpU8kz7jzDBWN8eNpU8Inz4g761RkeH6ydckj6CknEc)
[HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9zYWNoLXRydXllbi8zMzIzODc1LWxpc3QtdXAtdHJ1eWVuLWJpYmlzaG9wLW5hay5odG1s&token=BqNYrTnhs3ET6SJbxFR9P87wLusJ4qTp3ogPwYgSwLQ)
Nghe nói anh yêu em - 6.000
![ HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQxbLMKO_MFL8Ox_kYRqqTLBgT4IfWlBZlSj05vDfvAIPIpLzqEo_n5pQ)
[HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9zYWNoLXRydXllbi8zMzIzODc1LWxpc3QtdXAtdHJ1eWVuLWJpYmlzaG9wLW5hay5odG1s&token=BqNYrTnhs3ET6SJbxFR9P87wLusJ4qTp3ogPwYgSwLQ)
Bên nhau trọn đời - 3.000/bộ
![ HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQj1grHpHx-Y-uUpUaucYTcSict5GYoC1TV3Pkb5o3U_9ZZ4jxPTVe5hQ)
[HCM - List up truyện BIBISHOP nàk](/urlredirect?url=aHR0cDovL3d3dy41Z2lheS52bi9zYWNoLXRydXllbi8zMzIzODc1LWxpc3QtdXAtdHJ1eWVuLWJpYmlzaG9wLW5hay5odG1s&token=BqNYrTnhs3ET6SJbxFR9P87wLusJ4qTp3ogPwYgSwLQ)
Nàng dâu 8x, mẹ chồng 6x

Set-Cookie: SESS2154841b29a8b125f50ff57b3cc7f23f=O4AszQ5UZS9ng3eKRt10tJ6l0YPss3vWH-3pfHXibuQ; expires=Tue, 18-Oct-2016 12:39:40 GMT; path=/; domain=.gia24.net; HttpOnly


markdown:
Sứ mạng:
"Cung cấp các sản phẩm đào tạo và nghiên cứu khoa học tài chính - kế toán chất lượng cao cho xã hội"
Trang chủ
Giới thiệu
Lịch sử
Ban giám đốc
Hội đồng trường
Hợp tác Quốc tế
Nghiên cứu khoa học
Tin tức về cựu sinh viên
Tổ chức
Tin tức
Tin từ học viện
Thông báo
Thông tin khoa học
Tin kinh tế
Tin xã hội
Tin tức khác
Công văn - Quyết định
Trợ giúp tin học
Tài nguyên
Lịch tuần
Đào tạo & Bồi dưỡng
Đào tạo Đại học
Đào tạo sau đại học
Đào tạo và bồi dưỡng ngắn hạn
Cổng thông tin đào tạo theo tín chỉ
Sau ĐH
Tóm tắt luận án NCS
Toàn văn luận án NCS
Lịch bảo vệ luận án NCS
Tuyển sinh
Hệ ĐH chính quy
Hệ sau đại học
Hệ đại học bằng 2
Hệ liên thông đại học
Hệ vừa học vừa làm
Hệ ngắn hạn
Tra cứu thông tin nhập học
Tra cứu thông tin lớp học
Thư viện
Quản lý SV
Mẫu VB
Khảo sát cựu SV
Liên hệ
Tin tức
>
Thông tin khoa học
Đăng Nhập
Tìm
Tiếng Việt
|
English
Thứ hai, 19/09/2011 - 11:1
Xây dựng văn hoá ứng xử nơi công sở
Từ khi hình thành xã hội loài người đến nay, con người có những nhu cầu tự thân tối thiểu gồm: ăn, mặc và nhu cầu giao tiếp (nói cách khác đó là nhu cầu thể hiện chính mình). Trong ba nhu cầu trên, nhu cầu nào cũng quan trọng. Và đặc biệt nhu cầu giao tiếp cùng với quá trình lao động đã làm cho tư duy trí tuệ, tư duy ngôn ngữ của loài người phát triển như ngày nay. Đồng thời quá trình đó đã hình thành nên nét đẹp văn hoá ứng xử trong từng cộng đồng người, tộc người và rộng hơn là trong từng quốc gia, dân tộc.
Các nhà nghiên cứu xã hội cho rằng: muốn cải tạo cộng đồng xã hội thì trước hết phải biết chấp nhận cộng đồng đó. Đây cũng là một cách ứng xử văn hoá. Văn hoá ứng xử, xét một cách bao quát nhất, là toàn bộ những nét đẹp truyền thống trong hành vi, cử chỉ, ngôn ngữ tiếp nhận và tác động trở lại giữa con người với con người, con người với sự vật, giữa con người với thiên nhiên được cộng đồng xã hội chấp nhận coi đó như là những chuẩn mực. Trong bài viết này, chúng tôi chỉ xin bàn đến văn hoá ứng xử giữa con người với con người và trong đó, đặc biệt quan tâm đến hai vấn đề cơ bản là: Văn hoá ứng xử trong xã hội nói chung và trong cơ quan nhà nước nói riêng, trong việc giáo dục và hoàn thiện nhân cách cho mỗi cá nhân trong cộng đồng.
Văn hoá ứng xử trong các môi trường xã hội đóng vai trò không kém phần quan trọng trong việc hình thành nhân cách của những công dân tương lai. Các Mác đã từng nói: Xét về mặt xã hội, con người là tổng hoà các mối quan hệ xã hội. Điều này hoàn toàn đúng, xét đến cùng thì con người hình thành nhân cách tốt đẹp hay tha hoá về mặt nhân cách đều ở trong một môi trường xã hội nhất định và chịu tác động của môi trường đó.
Trong mội hình thức giáo dục, mà đặc biệt là trong giáo dục tri thức, ông cha ta đã đặt trên hết. Ấy vậy mà có những giai đoạn, chúng ta xao nhãng việc giáo dục đạo đức, nhân cách cho học sinh trong nhà trường, các thang giá trị đạo đức, xã hội không còn được coi trọng và bị đảo lộn. Thậm chí, nếu có ai đó hành xử khuôn phép, chuẩn mực, thì lập tức bị một số người cho rằng phong kiến, cổ hủ.
Việc giáo dục đạo đức, lý tưởng ở các đoàn thể chính trị, xã hội cũng bị xem nhẹ, một bộ phận lớp trẻ cho là giáo điều, khô khan. Một thời gian dài trong nhà trường câu khẩu hiệu “tiên học lễ, hậu học văn” cũng bị hạ xuống, hoặc không được còn đặt ở nơi trang trọng nhất khi bước vào cổng trường. Khi chúng ta giật mình quay lại thì mọi thang bậc giá trị đạo đức xã hội có phần bị lung lay, đảo lộn. Văn hoá ứng xử giữa người với người, giữa người với môi trường thiên nhiên, xã hội… đâu đó, nhiều lúc nhiều nơi có dấu hiệu xuống cấp đáng báo động: quan hệ thầy – trò, cha – con, cấp trên - cấp dưới… xét cho cùng cũng có nguyên nhân từ việc xem nhẹ văn hoá ứng xử, trong đó có giáo dục và văn hoá ứng xử trong các nhà trường.
Văn hoá ứng xử trong cơ quan nhà nước nói chung, ở các nhà trường nói riêng là một bộ phận trong văn hoá ứng xử xã hội. Nhưng lại là một bộ phận đặc biệt quan trọng ảnh hưởng đến sự vận hành của nền hành chính quốc gia, ảnh hưởng đến niềm tin của nhân dân với bộ máy nhà nước nói chung với hệ thống giáo dục nói riêng. Hiện nay, Bộ Tài chính, đặc biệt là Học viện Tài chính đang tích cực xây dựng và triển khai văn hoá doanh nghiệp, trong đó có văn hoá ứng xử giữa cán bộ công nhân viên với nhân dân và sinh viên, giữa cấp trên với cấp dưới trong toàn ngành, nhằm làm cho bộ máy doanh nghiệp chỉnh chu, quy củ, hoạt động kinh doanh có hiệu quả, củng cố niềm tin trong sinh viên và nhân dân.
Tuy nhiên, chúng ta phải thừa nhận rằng: xây dựng văn hoá doanh nghiệp không hề đơn giản. Lý thuyết về văn hoá doanh nghiệp đã chỉ ra rằng: văn hoá doanh nghiệp mà đặc biệt là văn hoá ứng xử - một yếu tố luôn có khuynh hướng “chống lại sự thay đổi” nên thay đổi văn hoá của tổ chức là một trong những thách thức lớn nhất đối với hầu hết các doanh nghiệp. Xuất phát từ các nguyên nhân:
Thứ nhất,
văn hoá ứng xử cũng giống như những thói quen được hình thành trong nhiều năm từ sự tương tác qua lại giữa các thành viên nên khó thay đổi.
Thứ hai,
văn hoá ứng xử chịu ảnh hưởng từ chính những người sáng lập doanh nghiệp. Những người đứng đầu doanh nghiệp có xu hướng tuyển dụng những người cũng có phong cách giống họ nên văn hoá đã được định hình của doanh nghiệp sẽ được các nhân viên mới góp phần củng cố và phát triển.
Thứ ba,
các thành viên trong một tổ chức thường cảm thấy thoải mái với văn hoá ứng xử hiện tại và thông thường, và chỉ khi có một sự kiện quan trọng tác động, chẳng hạn như doanh nghiệp sắp bị phá sản, bị mất hàng loạt khách hàng, doanh thu giảm sút mạnh hoặc uy tín của doanh nghiệp bị giảm trước công chúng thì mới có cơ hội thay đổi văn hoá ứng xử.
Vì vậy, trước khi thay đổi văn hoá, doanh nghiệp phải xác định rõ khiếm khuyết trong văn hoá hiện tại. Và đó chính là cơ sở buộc doanh nghiệp phải xây dựng nếp văn hoá mới. Nếp văn hoá mới của doanh nghiệp phải hỗ trợ việc thực hiện thành công chiến lược phát triển của doanh nghiệp. Doanh nghiệp đặt ra một tầm nhìn, sứ mệnh nào thì cần phải điều chinh văn hoá ra như thế để thực hiện thành công tầm nhìn, sứ mệnh đó.
Các cá nhân trong tổ chức phải đồng tâm thay đổi hành vi của mình để tạo ra một môi trường văn hoá doanh nghiệp như mong muốn. Đây là bước khó khăn nhất trong quá trình thay đổi văn hoá doanh nghiệp.
Có hai yếu tố đặc biệt quan trọng để tạo ra sự thay đôi văn hoá doanh nghiệp, đó là: sự ủng hộ của mọi thành viên trong doanh nghiệp và cách thức huấn luyện nếp văn hoá mới của các giám đốc điều hành. Do đó, các giám đốc phải là người đi đầu trong việc điều chỉnh hành vi của mình và phải nhất quán trong việc thay đổi. Các thành viên cần phải hiểu rõ những gì được mong đợi từ họ và phải biết cách thể hiện những hành vi mới trong thực tế. Sau đây là một số giải pháp sẽ giúp các doanh nghiệp thay đổi nếp văn hoá:
Một là,
xây dựng những tuyên bố về giá trị và niềm tin. Có thể tổ chức các nhóm thảo luận nhỏ theo từng phòng, ban để chuyển tải sứ mệnh, tầm nhìn và các giá trị của tổ chức thành lời nói và giải thích những tác động của tuyên bố đối với công việc của từng nhân viên. Việc làm này giúp cho các nhân viên có sự hiểu biết chung về môi trường văn hoá mà doanh nghiệp muốn xây dựng và những hành động, hành vi mà họ phải thực hiện để phản ánh cho được nếp văn hoá mới.
Hai là,
giao tiếp hiệu quả. Phải thông báo cho tất cả các nhân viên về quá trình thay đổi văn hoá ứng xử của tổ chức nhằm đảm bảo sự cam kết của họ và thành công của quá trình chuyển đổi văn hoá. Các nhân viên cần phải biết rằng những gì mong đợi từ họ có ý nghĩa rất quan trọng trong việc thay đổi văn hoá ứng xử một cách có hiệu quả.
Ba là, tổ chức lại cơ cấu của doanh nghiệp cho phù hợp với tình hình thực tế.
Bốn là,
điều chỉnh lại cách khen thưởng và ky luật nhân viên. Doanh nghiệp phải thường xuyên làm điều này để khuyến khích nhân viên điều chỉnh hành vi của họ cho phù họp với môi trường văn hoá mới.
Năm là,
xem xét lại tất cả các chính sách, chế độ lưu hành nội bộ để đảm bảo hệ thống chính sách phải phù hợp với môi trường văn hoá mới.
Trên đây là những giải pháp mang tính cơ bản và lâu dài để xây dựng văn hoá doanh nghiệp. Thiết nghĩ đó cũng là những giải pháp phù hợp để có thể xây dựng văn hoá ứng xử nơi công sở và văn hoá học đường, góp phần ngày càng nâng cao vị thế của Ngành Tài chính nói chung, Học viện Tài chính nói riêng trong bước phát mới của quá trình công nghiệp hoá và hiện đại hoá đất nước.
Đặng Thị Tuyết
Số lần đọc: 19449
Các bài mới
Hội thảo đổi mới cơ chế tự chủ tài chính đối với đơn vị sự nghiệp công lập (29/07/2015)
Bộ TC: Mít tinh chào mừng ngày Khoa học và Công nghệ Việt Nam (15/05/2015)
Hướng tới ngày Khoa học và Công nghệ Việt Nam 18/5 (15/05/2015)
Tóm tắt đề tài NCKH: “Lạm phát của Việt Nam giai đoạn 2007 - 2012: Xu hướng từ năm 2013 - 2015” (30/12/2013)
Đề tài khoa học: "Khuyến nghị nhằm đẩy mạnh việc áp dụng mô hình hợp tác công - tư (PPP) trong lĩnh vực đầu tư cơ sở hạ tầng tại Việt Nam" (24/12/2013)
Các bài đã đăng
Học viện Tài chính tổ chức hội thảo khoa học "Học viện tài chính – 50 năm xây dựng và phát triển" (19/11/2013)
Quyết định về việc ban hành quy định về hoạt động nghiên cứu khoa học của sinh viên (21/10/2013)
Tóm tắt đề tài nghiên cứu KH cấp Học viện: Giải pháp tài chính bảo vệ quyền lợi nhà đầu tư... (21/10/2013)
Mẫu bản đăng ký kế hoạch nghiên cứu khoa học (17/10/2013)
Giới thiệu tóm tắt đề tài NCKH cấp Học viện: Xây dựng tình huống về mối quan hệ ... (17/10/2013)
Tóm tắt đề tài: Phát triển các sản phẩm bảo hiểm trách nhiệm dân sự trên thị trường bảo hiểm Việt Nam (25/06/2013)
Tóm tắt đề tài: Mua bán và sáp nhập doanh nghiệp, kinh nghiệm của các nước và bài học đối với Việt Nam (25/01/2013)
Tóm tắt đề tài: Pháp luật điều chỉnh đối với tổng công ty đầu tư và kinh doanh vốn nhà nước - Vấn đề lý luận và giải pháp (25/01/2013)
Tóm tắt đề tài: Chính sách tài chính thúc đẩy xuất khẩu trong điều kiện hội nhập KTQT – thực trạng và giải pháp đối với Việt Nam (10/01/2013)
Tóm tắt đề tài: Xây dựng các mô hình hoạt động đoàn thanh niên ở Học viện Tài chính phù hợp theo học chế tín chỉ” (10/01/2013)
>>Xem thêm
In bài viết
Xem phản hồi
Gửi phản hồi
Thông báo
TB: Lịch thăm quan phòng truyền thống học viện và Gặp mặt cố vấn học tập đối với CQ54
TB: V/v Chuẩn bị cho Hội nghị giao ban đào tạo học kỳ I năm học 2016 - 2017
TB: V/v Lịch học tập, khai giảng, khám sức khỏe và học chính trị đầu khóa đối với sinh viên CQ54
QĐ: V/v giao kế hoạch đào tạo chất lượng cao năm học 2016 - 2017
Thông báo chương trình dùng thử CSDL tạp chí điện tử EMERALD
Lịch thi bổ sung học kỳ II năm học 2015 - 2016
TB: Vv Kế hoạch tổ chức lễ bế giảng khóa học đối với sinh viên CQ50 - Học cùng lúc hai chương trình
TB: V/v Tổ chức và quản lý thi kết thúc học phần/môn học Đợt 1 Học kỳ I Năm học 2016 - 2017
Lịch học chính trị, lịch khai giảng, khám sức khỏe, học tập & điều chỉnh thời gian đăng kí Chương trình chất lượng cao đối với sinh viên hệ đại học chính quy K54
TB: Kết luận Hội nghị giao ban đào tạo Học kỳ II năm học 2015 – 2016
Trang chủ
|
Giới thiệu
|
Tổ chức
|
Tin tức
|
Lịch tuần
|
Đào tạo & Bồi dưỡng
|
Sau ĐH
|
Tuyển sinh
|
Thư viện
|
Quản lý SV
|
Mẫu VB
|
Khảo sát cựu SV
|
Liên hệ
CỔNG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ HỌC VIỆN TÀI CHÍNH
Cơ quan chủ quản:
Học viện Tài chính
Chịu trách nhiệm chính:
Ths. Nguyễn Đình Sơn Thành - GĐ Trung tâm Thông tin
Địa chỉ:
Số 8 Phan Huy Chú, Phường Phan Chu Trinh, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Điện thoại:
04-39331853 |
Fax:
04-39331865
E-mail:
vanphong@hvtc.edu.vn
|
Website:
hvtc.edu.vn
Phát triển
bởi
Công ty TNHH Phần mềm Hoàng Hà

Set-Cookie: language=vi-VN; path=/; HttpOnly

X-Compressed-By: DotNetNuke-Compression


markdown:
## 米肌(MAIHADA)澄肌美白実際に使用した方の口コミは？
米肌(MAIHADA)の澄肌美白って、お肌を明るく澄んで見せる効果が期待できる
[化粧水](./maihada/keshousui.html)だけど、私も気になるな。
結構周りの友達にも米肌(MAIHADA)の澄肌美白を使ってる人多いし。
ちょっと口コミが気になるな。
あなた様も気になってるであろう米肌(MAIHADA)の澄肌美白。
シミ、お顔のくすみ、日焼けの跡、なんだか顔色が優れない…。といったお肌の悩みに効果を望めます。
その米肌(MAIHADA)の澄肌美白の口コミを集めてみました。
**＞＞米肌(MAIHADA)澄肌美白のトライアルセットはこちらから**
### 米肌(MAIHADA)澄肌美白の愛用者の口コミ
#### 米肌(MAIHADA)の澄肌美白の口コミ（30歳女性）
米肌(MAIHADA)の澄肌美白は、無香料なのが使いやすかったですね。結構化粧品の香りが苦手で、香りだけで使うのを辞めてしまった事がある私も、難なく使う事が出来ます。
お肌に載せた感じは、とてもサッパリしていて、乾燥気味の所には2度付けしました。けれども、化粧品独特の、あのベタつき感が無くてとても使用感が心地良かったです。
パッケージも美白を連想させるデザインで良いですね。米肌(MAIHADA)の澄肌美白を使っていたら、周りから、顔白いね！と言われて、とても嬉しいです！
透明感、美白効果を感じただけでなく、ハリも出てきて、弾力が生まれました。まだまだこれからの変化が楽しみですね。
#### 米肌(MAIHADA)の澄肌美白の口コミ（35歳女性）
やはり、出産を経験すると肌質が変化し、
[シミ](./maihada/shimi.html)が濃くなってしまいました。紫外線を浴びたお肌も気になるのですが、出産直後であんまりお肌のケアに時間が取れずにいました。
でも、このままではシミは濃くなり、お肌はくすむ一方。何とかしなくては、と思い米肌の澄肌美白を購入。お米が原料と言う事らしく、とても日本人のお肌に馴染む造りらしいですね。
とってもお肌にしっとり吸収、浸透されているのを感じました。こんなに気持ちの良い使い心地の化粧水は初めてです。朝起きると、使用前とは明らかに透明感が違うのを感じますね。
しかも、触った感じもプルプル。米肌(MAIHADA)の澄肌美白を使って本当に良かったと感じています。
#### 米肌(MAIHADA)の澄肌美白の口コミ（38歳女性）
米肌(MAIHADA)の澄肌美白は、使用感はサラリとしていて全くベタ付かないのに、お肌に塗った翌朝は、とってもしっとりとモチモチになっています。
私は、小さい子供がいるので、無香料なのが嬉しいですね。お米が原料と聞いて、もっと強い香りが付いているのかと思ったのですが、何も臭わなかったです。
子供も、モチモチだと言って、私の顔に触ってきます。約2週間米肌の澄肌美白を使っていますが、キメが整う事により、お肌の美白効果が高まったと感じます。ワントーン明るくなるなんて、夢みたいですね。気になっていたほうれい線も目立たなくなりました。
また、なんだか元気のなかったお肌にハリ、弾力、艶が出て何だか若返った感じもします。ずっと米肌(MAIHADA)の澄肌美白を使い続けていきたいと思います。
米肌(MAIHADA)の澄肌美白の口コミ集でした。お肌が明るくなると、気持ちまで明るくなりますよね。使用感、パッケージデザインも良く、美白効果、くすみが軽減されたという効果も感じられたと、大変嬉しい声が多いですね。
こちらは本品ですと結構いいお値段しますよね。
米肌(MAIHADA)の澄肌美白化粧水の本品は5500円、米肌(MAIHADA)の澄肌美白
[エッセンス](./maihada/essence.html)は8000円、肌潤ジェルクリームは5000円、肌潤石鹸は3500円、澄肌CCクリーム3500円ととてもじゃないけど全部購入するのは勇気がいりますよね？
ですがこちらものが全て入ったトライアルセットがなんと税込1500円で送料無料！初めてお使いになるならこちらの米肌(MAIHADA)の澄肌美白トライアルセットがオススメです！まずはトライアルセットから始めてみるのもいいかもしれませんね。
もっと米肌(MAIHADA)の澄肌美白の事を知りたいと言う方は公式サイトを覗いてみると、新しい発見が有るかもしれないですよ？
**＞＞米肌(MAIHADA)澄肌美白のトライアルセットはこちらから**
### 米肌(MAIHADA)の澄肌美白の効果は？
米肌(MAIHADA)の澄肌美白が気になるな。どんな効果が有るの？あなたも、米肌(MAIHADA)の澄肌美白で気になるのは、その効果だと思います。ご自分のお肌の調子や、悩みに合った化粧品を使いたいですもんね。いったい、米肌の澄肌美白を使うと、どんな効果が感じられるのか？
まずは、米肌(MAIHADA)の澄肌美白は、こんなお悩みを抱えている方へおすすめです。
- どこも悪くなく、健康体なのに、顔を見て体調が悪いのでは？と心配される事が多々ある。
- なんだか最近シミがグンと増えたような…。新しいシミもどんどん増えているし、前に比べて格段に濃くなっている。
- もう何年も前の日焼けが蓄積しているかのように、どんどんと顔が黒くなっていく。日焼けをしても、白く戻って行かない。
- 小じわが深くなってきて、毛穴も開いている。今までより、毛穴が気になる部分が広がっている。
- 私の顔、全体的にくすんでいる…。なんだか、暗い印象…。
と言う様な悩みをお持ちの方は、米肌の澄肌美白をお使いになると、嬉しい効果を感じられるのではないかな？と思いますね。ご存知でしょうか？上記の様な悩みがお顔にあると、実年齢よりも7,5歳も年上に見られてしまうんですよ。
少しシミやくすみが有るとだけど、大幅に老けた印象に見られるのです。また、これだけではなく、キメが整っておらず、毛穴が開いていたり、くすみで色ムラが有ると、もっと老けて年上に見られてしまいます。
ショックを受けた方もおおいと思いますが、逆に、これらのシミやくすみが無いければ、年相応に、または若く見られると言う事です。もちろん、あなたも、必要以上に老けて見られたくは有りませんよね。
米肌(MAIHADA)の澄肌美白は、まずお肌に潤いの幕を張り、潤いを逃がさずに閉じ込めます。この潤いとは、実は、お肌にとっても重要なものなんです。
潤いが足りているお肌は、滑らかで、モチモチした感触、そして透明感に満ち溢れています。そうです、シミ、くすみの原因は全て乾燥が原因と言っても過言ではありません。
微粒子の美容成分が角質層に浸透し、表面を潤します。内側から表面まで保湿され、みずみずしいお肌は、輝きを放ち、透明感が生まれます。そうですね、潤いを満たす＝透明感のある白いお肌への一番の近道。という訳です。
米肌の澄肌美白の愛用を続けていると、こんな効果を感じるでしょう。何だか、お肌を触った感じが、スベスベなのに、しっとりしてるわ。毛穴の開きが、閉じてきたように見えるし、ほうれい線もあんまり気にならなくなったわ。
数週間後…。
今日白いお肌ですね、って言われちゃった！今までのくすみ放題だった私からは想像も出来ない位、今のお肌は透明感に満ち溢れてる。こんな事が起きるかもしれませんよ。
年齢や、紫外線を浴びると、どうしてもお肌はくすんでしまい、それに伴い、シミも濃くなります。キメが荒くなると当然、黒く、くすんでいる印象になりますね。
それら、誰しも抱えている悩みに、米肌の澄肌美白は効果を感じられる事だと思います。明るく、透明感のある美白肌は女性の憧れですものね。
**＞＞米肌(MAIHADA)澄肌美白のトライアルセットはこちらから**
### 米肌(MAIHADA)の澄肌美白の気になる成分は？
米肌(MAIHADA)の澄肌美白の購入を考えているんだ。最近、くすみも気になるし、シミも濃くなってきちゃって、米肌(MAIHADA)の澄肌美白で何とかしようと思っている。だけど、米肌(MAIHADA)の澄肌美白について、一つ気になる事が有る…。成分って、どうなっているのかな？
食品の産地が気になるのと同様、化粧品の成分も大いに気になります。成分オタクなんて言葉も有りますが、オタクではなくても、不安な気持ちは有りますよね。
- 何が入っているんだろう？
- 悪影響、有害な成分は含まれていないか？
- 副作用は大丈夫なのか？
- どんな名前の美容成分が入ってるの？
特に、インターネット通販で化粧品を購入するのは、少し勇気も要るし、成分を一つ一つ調べたくもなりますよね。そもそも、米肌(MAIHADA)の澄肌美白の名前に入っている【米】って、あのお米でしょう？化粧品にどうしてお米なの？と疑問点は尽きない事でしょう。
米肌の澄肌美白の成分は、果たしてどうなのでしょうか？含まれている成分を解説していきますね。まずは、米肌(MAIHADA)の澄肌美白の名前の中にもある、【米発酵液】です。なんだか、お酒をイメージしてしまいますが、米肌(MAIHADA)の澄肌美白は無香料なので、香りはしませんよ。
そして、美白に欠かせない【ビタミンC誘導体】が、シミ、ソバカスを防いで、くすみ、曇りの無い透明感のあるお肌へと導きます。ビタミンCは、美容成分の中でも、一番有名、知名度が高いと言えますね。
肌荒れを防ぐ【ビタミンE誘導体】も含まれております。※こちらのビタミンE誘導体は澄肌美白エッセンスに配合されていますよ。このほかにも、白茶エキス、ハト麦発酵液、米ぬか酵素分解エキス、イネ葉エキス…。などの成分が含まれています。
名前を見ていても、お米や自然にあるものを連想しますね。でも、どうしてこんなに米肌(MAIHADA)の澄肌美白は【米】に拘るんだろう？それは、米の発酵には、高い保湿効果が望めるからなんです。
米の発行により生まれた自然の保湿成分をたっぷりと配合する事で、乾燥によるくすみ、毛穴の開き、シミなどを目立たなくします。そして、キメの整った、透明感のあるふっくらとした若々しいお肌へと導く効果が期待できるんです。米が発酵すると、お肌が発光すると言う事？
そうですね、米などが発光すると、お肌に嬉しい成分である、アミノ酸、ペプチド、糖類が増えます。これらの成分がお肌のコンディション、質、キメを整えて、お肌の表面が滑らかになる事により、まるでお肌が光を放っているように輝きを増すのです。
この米の発酵成分は、とても、美白効果にも優れた成分であることが分かりますね。米肌(MAIHADA)は、KOSEの通信販売専門の化粧品ブランドなんですよ。
日本人のお肌に合う化粧品を最新の技術＋古来から日本人に馴染みのあるお米と言う植物で米肌(MAIHADA)の澄肌美白を生み出しました。この、米発酵の成分がお肌にとっても嬉しい作用をもたらすのです。米の発酵成分の力を借りて、透明感のある美白肌になりたいですね。
含まれている成分を知ると、その化粧品に対しての不安も和らぎますね。
**＞＞米肌(MAIHADA)澄肌美白のトライアルセットはこちらから**

Accept-Ranges: bytes


markdown:
Sports writer Michael Beaven and sports editor Ron Ledgard discuss this week's games.
Akron Public Schools Manager of Interscholastic Athletics Joe Howard said Wednesday that the Ellet football team has to forfeit its 63-6 victory over rival Springfield on Friday night due to the use of an ineligible player.
Howard said coach Joe Yost discovered the error and reported it to Ellet principal Michelle Marquess-Kearns.
“It is an unfortunate situation,” Howard said. “Thank goodness that they did self-report it. Joe Yost is devastated by this, but they are looking forward to their game Friday night at Tallmadge.”
Howard said the OHSAA and Springfield have been notified about the forfeit.
Lake might have had only three great offensive plays Friday night, but coupled with an opportunistic defense, those three plays were enough to take down host Green 20-14 in the “Backyard Brawl.”
Aregeros Turner rushed for 114 yards and four touchdowns and caught a 28-yard touchdown pass for the host Copley Indians in a 54-22 win Friday over the Cleveland JFK Fighting Eagles.
As the high school football season really gets underway tonight (with a few appetizers last night), here are a few quotes and tidbits that didn’t make it into the Federal and Portage Trail Conference season previews that appeared in Thursday’s paper.
**Federal League – **
Beacon Journal sports editor Ron Ledgard and high school beat writer Michael Beaven break down the upcoming season of prep football.
Make sure to check out the Beacon Journal and Ohio.com Thursday for a full preview of the season.
Marlington senior defensive back Dymonte Thomas is ranked the No. 102 player nationally in the 2013 class according to Rivals.com.
Thomas, the highest-ranked area athlete of the Rivals250, is 6 feet 1 and 175 pounds. He has orally committed to Michigan.
He averaged 7.1 yards and scored 13 touchdowns on offense and had 102 tackles on defense, according to Rivals.com.
[Here](http://rivals.yahoo.com/ncaa/football/recruiting/rankings/rank-3054) is the Rivals 250 list.
The high school football season begins in a little more than a week. Our Ohio.com/Akron Beacon Journal football preview section will be published next Thursday, Aug. 23.
Between now and then, we will have several videos with some of the top recruited players in the area.
Aurora senior linebacker Zach Quinn has reportedly made a verbal commitment to Toledo, according to Scout.com and 247 Sports.
Quinn, who is listed at 6 feet 4 and 215 pounds by 247 Sports, also reportedly had offers from Ball State, Buffalo and North Carolina State.

Set-Cookie: akronpolopoly=R3207610450; path=/

Cache-Control: public, max-age=300, s-maxage=300


markdown:
[](http://www.phimsock.com/2012/04/xem-hd-kungfu-chua-vang-2011.html?m=1)
### XEM HD KUNGFU CHÙA VÀNG [2011]
####
[Hành Động](http://www.phimsock.com/search/label/H%C3%A0nh%20%C4%90%E1%BB%99ng?m=1), [HD](http://www.phimsock.com/search/label/HD?m=1), [Phim Hành Động](http://www.phimsock.com/search/label/Phim%20H%C3%A0nh%20%C4%90%E1%BB%99ng?m=1), [Phim HD](http://www.phimsock.com/search/label/Phim%20HD?m=1), [Phim HD Chất Lượng Cao](http://www.phimsock.com/search/label/Phim%20HD%20Ch%E1%BA%A5t%20L%C6%B0%E1%BB%A3ng%20Cao?m=1), [Phim Thái Lan](http://www.phimsock.com/search/label/Phim%20Th%C3%A1i%20Lan?m=1), [Phim Võ Thuật](http://www.phimsock.com/search/label/Phim%20V%C3%B5%20Thu%E1%BA%ADt?m=1), [Thái Lan](http://www.phimsock.com/search/label/Th%C3%A1i%20Lan?m=1), [Võ Thuật](http://www.phimsock.com/search/label/V%C3%B5%20Thu%E1%BA%ADt?m=1)
![](http://3.bp.blogspot.com/-LGrhIkmqatI/T5Je8KCSGWI/AAAAAAAAAJs/dityx-Qogzk/s320/GJAHX.jpg)
![](http://3.bp.blogspot.com/-LGrhIkmqatI/T5Je8KCSGWI/AAAAAAAAAJs/dityx-Qogzk/s320/GJAHX.jpg)
Đạo diễn: Yuthlert Sippapak
Diễn viên: Mario maurer, Arak amornsupasiri, Artikit pringprom
Thể loại: Phim Hành Động, Phim Võ Thuật,
Sản xuất: Thanawat Thamprechapong
Quốc gia: Phim Thái Lan
Thời lượng: 100 phút
Năm phát hành: 2011
[id] http://www.youtube.com/watch?v=zfm39wS7BSU[/id]
Kung Fu Chua Vang, Bangkok Kung Fu, Kung Fu Chua Vang Ban Dep, Kung Fu Chua Vang Xem Online, Kung Fu Chua Vang HD, Kung Fu Chua Vang Download, Bangkok Kung Fu Ban Dep, Bangkok Kung Fu Xem Online, Bangkok Kung Fu HD, Bangkok Kung Fu Download, Thuyet Minh Bangkok Kung Fu, Vietsub Bangkok Kung Fu, Bangkok Kung Fu Viet Sub, Subtitle Bangkok Kung Fu, Kung, Fu, Chua, Vang, Bangkok, Kung, Fu, 2011, Mario maurer, Arak amornsupasiri, Artikit pringprom, Yuthlert Sippapa
k

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE


markdown: Xem Phim Online miễn phí, chất lượng hình ảnh rõ nét, tốc độ tải phim nhanh, xem phim không phải chờ đợi lâu. PhimTT luôn cập nhật phim mới để mang đến cho các bạn những bộ phim hành động, võ thuật, phim chiếu rạp, các thể loại phim tâm lý, tình cảm cực lôi cuốn và hấp dẫn nhất. Đặc biệt website rất thân thiện với người dùng và hạn chế tối đa các quảng cáo gây khó chịu khi xem phim. Chúc các bạn xem phim vui vẻ.

Server: cloudflare-nginx