markdown:
# Cracking part 14
Chia sẻ: Dqwdasdasd Qwdasdasdasd | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:6
lượt xem 5
download
![](http://image.tlvnimg.com/document/thumbnail/2010/20100914/alocanhsat113/80x100/cracking_13__582.jpg)
##
Cracking part 14
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](http://static.tlvnimg.com/b2013az/templates/version1/default/images/down16x21.png)
Tài liệu hướng dẫn làm cracking phần 14
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
##
Nội dung Text: Cracking part 14
- CMP Cú pháp : CMP , Left: là thanh ghi hay bộ nhớ Right : là thanh ghi hay bộ nhớ hay trực hằng Tác dụng : dùng để so sánh giữa toán hạng left và toán hạng right. Lệnh này Assemble sẽ lấy toán hạng left trừ toán hạng right, kết quả được lưu trong các cờ mà không thay đổi nội dung của 2 toán hạng trên. Kết quả của phép so sánh : + Đối với số không dấu : Left > Right=>ZF=0, CF=0 Left = Right=>ZF=1, CF=0 Left < Right=>ZF=0, CF=1 +Đối với số có dấu : Left > Right=>ZF=0/1, OF=0, SF=0/1 Left = Right=>ZF=1, OF=0, SF=0 Left < Right=>ZF=0, OF=0/1, SF=1/0 Ví dụ : MOV AX, 6000h CMP AX, -7000h 6000h – (-7000h) Đây là 1 lệnh quan trọng mà chúng ta cần quan tâm. Một vài chương trình sử dụng nó kiểm tra, như là so sánh real serial với số serial ta nhập vào khi đăng kí, hay kiểm tra chương trình đã được đăng kí hay chưa… Và ta thấy lệnh này thường được đặt trước lệnh jump Quote: Flags Về cơ bản , Flags giống registers ngoại trừ việc Flags chỉ có thể tồn tại true (đúng) hoặc false (sai). Nó được set bởi những lệnh như CMP, và được dùng để kiểm tra kết quả lệnh call. Ví dụ : CMP AX, BX________So sánh AX và BX, nếu bằng thì cờ Zero được set là 0 JZ 00124531_______Nếu cờ zero đã được set thì nhảy đến địa chỉ 00124531 Quote: INT (interupt - ngắt) Cú pháp : INT Định nghĩa và tác dụng : ngắt là 1 tín hiệu được gửi đến bộ vi xử lý để tạm ngưng công việc đang làm và xử lý 1 nhiệm vụ khác. Sau khi xử lý xong thì chương trình bị ngăt sẽ tiếp tục lại. Ví dụ : INT 21h ( gọi ngắt 21 của DOS ) Ở đây chúng ta có 2 loại ngắt là : + Ngắt cứng : được phát sinh bởi 1 mạch máy tính để đáp lại 1 sự kiện nào đó. Nó được dùng để điều khiển các thiết bị quan trọng như bàn phím, ổ đĩa, máy in + Ngắt mềm : được nhiều người lập trình sử dụng để yêu cầu các phục vụ hệ thống ngắt
- mềm xảy ra khi chương trình gọi phục vụ ngắt bằng lệnh INT Bạn sẽ không thấy lệnh này khi debug chương trình window, nhưng nó “gây náo loạn” khắp mọi nơi trong DOS. Thường các thông số vượt qua default registers( như AX, BX, CX…) Quote: JMP Cú pháp : JMP address Tác dụng : tương đương với GO TO, nghĩa là nó sẽ nhảy đến address Ví dụ : JMP 00402011 JMP là lệnh nhảy không điều kiện nhảy đến section của code. Có rất nhiều sự khác nhau trong lệnh này, và quan trọng nhất là : JZ______nhảy nếu cờ zero được set ( giống như JE ) JNZ_____nhảy nếu cờ zero không được set ( giống như JNE ) Và nó thường được đi theo sau lệnh CMP : CMP RealSerial,FakeSerial_____so sánh real serial với fake serial do ta nhập vào JNE ______________________nhảy nếu không bằng Quote: LODSB / LODSW Cú pháp : LODSB / LODSW Tác dụng : load 1 byte hoặc 1 word từ DS:SI và đặt nó vào AL (đối với LODSB) hay vào AX (đối với LODSW) Ví dụ : LODSW Hãy chuyển DS:SI points đến word mà đang giữ giá trị Ebh LODSW AX bây giờ sẽ chứa giá trị EBh Lệnh này thương được sử dụng cùng với lệnh REP Quote: MOV Cú pháp : MOV , : chỉ có thể là 1 thanh ghi hay bộ nhớ : có thể là thanh ghi, bộ nhớ hay hằng Tác dụng : chuyển nội dung toán hạng nguồn vào toán hạng đích Ví dụ : MOV AX,DX Các bác sẽ thấy có rất nhiều lệnh này khi các bác step các đoạn code, về cơ bản (ngôn ngữ BASIC) nó là LET đích=nguồn Có rất nhiều biến thể khác bao gồm MOVSX, nhưng về cơ bản tất cả chúng đều làm 1 nhiệm vụ. Nó có thể giúp để có Intel Programming Specifications từ website của chúng. Quote: MOVSB / MOVSW
- Cú pháp : MOVSB / MOVSW Tác dụng : chuyển byte (đối với MOVSB) hoặc word (đối với MOVSW) từ DS:SI đến ES:DI Ví dụ : MOVSB Hãy chuyển DS:SI points đến byte mà giữ giá trị 5h MOVSB____lấy byte của DS:SI points và đặt nó trong ES:DI Byte của ES:DI bây giờ có giá trị là 5h Lệnh này thường được dùng với lệnh REP Quote: Registers Registers là nơi mà chứa dữ liệu. Một điều duy nhất chúng ta lo lắng là: (E)AX, (E)BX, E(CX), E(DX) (chữ E chỉ có ý nghĩa khi chúng ta debug 32bit-code. Như vậy cặp registers là : DS:SI____có thể được dùng như nguồn của chuỗi hoạt động ES:DI____sử dụng như mục tiêu của chuỗi hoạt động Việc hiểu registers không phải là quá quan trọng trong việc crack, các bác chỉ cầ bít nó là những biến số để lưu trữ dữ liệu là được. Quote: REP ( Repeat String Operation) Cú pháp : REP Tác dụng : Lập lại dữ liệu trong CX register. Lệnh REP đặt trước MOVSB, LODSB hay STOSB sẽ làm cho lệnh này lặp lại chính nó. Ví dụ : MOV AL,Bh_____AL bao gồm bh MOV CX,5h_____CX bao gồm 5h REP STOSB_____copy giá trị của AL (ở đây là 5h) vào nơi mà DS:SI point 5 times và increment SI. Quote: RET Cú pháp : RET Tác dụng : trở lại function Ví dụ : RET Các bác chắc đã thấy lệnh này ở cuối mỗi function, và nó chỉ đạo bộ xử lý máy tính trở lại địa chỉ của lệnh call gọi function Quote: STOSB / STOSW Cú pháp : STOSB / STOSW Tác dụng : Lấy giá trị trong AL (STOSB) hoặc trong AL(STOSW) và đặt nó vào DS:SI Ví dụ : STOSB Giả sử AX chứa giá trị Ebh
- STOSB____copy giá trị trong AX và đặt nó vào word của DS:SI. Lúc này DS:SI points to word chứa Ebh. Lệnh này thường được dùng với lệnh REP Quote: The STACK & PUSH / POP Trước khi gọi bất kì function nào, chương trình phải “push” những thông số mà function đang “chờ đợi” trên stack. Chúng ta giả sử nó như là 1 chồng bát, cái bát đặt vào đầu tiên sẽ là cái bát lấy ra cuối cùng - ở đây stack cũng vậy. Chúng ta hãy cứ nhớ “vào đầu / ra cuối” khi nhìn vào lệnh call, có nghĩa là thông số đó sẽ đảo ngược . Nếu như các bác không hỉu những giều trên thì hãy nhìn vào ví dụ sau : Windows API function GetDlgItemText yêu cầu các thông số sau: (1) Handle of dialog box (2) Identifier of control (3) Địa chỉ của text buffer (4) Chiều dài tối đa của chuỗi Bởi vậy nên đoạn code có thể như sau : MOV EDI,[ESP+00000220]_____get handle of dialog box trong EDI PUSH 00000100____________PUSH (4) PUSH 00406130____________PUSH (3) PUSH 00000405____________PUSH (2) PUSH EDI_________________PUSH (1) CALL GetWindowText________Gọi function Có dễ không các bác? Đây là 1 trong những ví dụ đơn giản nhất trong lĩnh vực crack đi tìm số serial, nếu các bác biết được địa chỉ buffer của serial, trong trường hợp này là ở địa chỉ 00406130 , các bác hãy set breakpoint nó và thường các bác sẽ kết thúc tại chuỗi tạo real serial ;) Quote: POP dùng để remove first item khỏi stack, thường có rất nhìu trước khi function trở lại chương trình PHẦN 2 : SoftICE (Boot Menu, Setup, Commands) 02.1 Boot Menu ========== Để chạy, SoftICE cần vài KB trong RAM của mỗi chương trình. Do đó, nếu máy bạn bị “hạn chế” về RAM hoặc bạn không muốn SoftICE tự động load mỗi khi khởi động máy ( chả lẽ cứ vào msconfig tắt nó rồi khi nào cân dùng lại chỉnh lại rồi phải khởi động lại máy nữa ---->rất phiền) mà phải “hỏi ý kiến” rồi mới dám “vào chơi với em windows” thì bạn cần phải chỉnh sửa đôi chút trong AUTOEXEC.BAT và CONFIG.SYS. Các bác hãy coi 2 file đó trong máy em rồi tìm cách sửa theo máy các bác nha :
- AUTOEXEC.BAT: goto %config% :SICE E:\CRACK\SOFTIC~1\WINICE.EXE goto common :NORM goto common :common CONFIG.SYS : [menu] menuitem SICE,Load Soft-Ice menuitem NORM,khong load SoftICE menudefault NORM,5(5s là thời gian ngồi chờ các bác “cho phép”, nếu quá 5s mà không thấy các bác trả lời thì windows sẽ típ tục load mà không load SoftICE, các bác có thể thay đổi thời gian chờ đợi 5s này) [SICE] [NORM] [common] DEVICE=C:\WINDOWS\setver.exe DOS=HIGH FILES=40 02.2 Setup ======= Cái này em đã nói nhìu rùi, bác nào chưa bít thì xem lại trong tut Window Cracking Tutorial (http://www.reaonline.net/forum/showthread.php?t=212) 02.3 Commands ========== Dưới đây là danh sách các commands (lệnh) trong SoftICE. Các bác nên thuộc hết các lệnh này là tốt nhất (mặc dù là nó hơi dài) vì các bác càng bít nhìu về SoftICE bao nhiêu thì các bác càng dễ crack soft với SoftICE bấy nhiêu. ;) Các lệnh cơ bản : ?______________________________Evulate Expression
- A______________________________Assemble code ADDR__________________________Display/Change address contents BC_____________________________Clear Breakpoint BD_____________________________Disable Breakpoint BE_____________________________Enable Breakpoint B______________________________List current Breakpoints BPE____________________________Edit Breakpoint BPT____________________________Use Breakpoint as a template
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD
-
Hacking Security Sites part 14
5 p |
74 |
23
-
Cracking part 7
6 p |
55 |
8
-
Cracking part 8
6 p |
52 |
8
-
Cracking part 9
8 p |
55 |
8
-
Cracking part 20
6 p |
61 |
7
-
Graphic-Multimedia part 14
8 p |
47 |
6
-
Cracking part 11
6 p |
51 |
6
-
Cracking part 10
246 p |
58 |
5
-
Giáo Trình Network-Mạng máy tính part 14
5 p |
64 |
5
-
Thủ Thuật Windows Office part 14
6 p |
58 |
5
-
CompTIA Network+ Certification Study Guide part 14
10 p |
30 |
3
-
Cracking part 60
6 p |
41 |
3
-
Cracking part 59
6 p |
37 |
3
-
Cracking part 58
6 p |
43 |
3
-
Cracking part 27
6 p |
35 |
3
-
Sổ tay người dùng NET28 part 14
5 p |
41 |
2
-
Tuần Báo TIN HỌC-Công Nghệ Thông Tin part 14
6 p |
36 |
2

Set-Cookie: TLDEVNamespace=18jh4qksf0osq4dn2rho7skqr4; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
# Assessment concepts
**Assessment concepts**
-
(BQ) Part 1 book "Strategic management - Concepts and cases" has contents: The nature of strategic management, the business vision and mission, the external assessment, the internal assessment, strategies in action, strategy analysis and choice, implementing strategies- management and operations issues,...and other contents.
309p
bautroibinhyen23
02-04-2017
6
4
Download
-
This paper examines the positive aspects and potential problems in the discourse of transition from summative to formative assessment of oral language development of Chinese secondary students. The discussion includes concepts such as teacher observation, feedback, testing, and the views of teachers on oral language summative assessment.
36p
anhtuanhungnguyen
26-06-2015
11
3
Download
-
By the end of grade one, students learn to understand and use the concept of ones and tens in the place value number system. Students add and subtract small numbers with ease. They measure with simple units and locate objects in space. They describe data and analyze and solve simple problems.
25p
kienkim1980
19-11-2015
6
3
Download
-
(BQ) Part 2 book "Financial management - Concepts and applications" has contents: Assessing the cost of capital - What return investors require; understanding financing and payout decisions; designing an optimal capital structure; measuring and creating value,... and other contents.
161p
bautroibinhyen27
11-05-2017
7
3
Download
-
This work introduces AM-FM, a semantic framework for machine translation evaluation. Based upon this framework, a new evaluation metric, which is able to operate without the need for reference translations, is implemented and evaluated. The metric is based on the concepts of adequacy and fluency, which are independently assessed by using a cross-language latent semantic indexing approach and an n-gram based language model approach, respectively.
6p
hongdo_1
12-04-2013
19
2
Download
-
[The Value and Impacts of Alternative Fuel Distribution Concepts- Assessing the Army’s Future Needs for Temporary Fuel Pipelines](http://tailieu.vn/doc/the-value-and-impacts-of-alternative-fuel-distribution-concepts-assessing-the-army-s-future-needs-f-1362987.html)
This document describes a study done for the U.S. Army Combined Arms Support Command (CASCOM) to assess future needs for temporary petroleum pipeline structure. At the time this work was begun, the Army was weighing further development of a new pipeline capability, the Rapidly Installed Fuel Transfer System (RIFTS),
1p
xuancoem
05-02-2013
11
1
Download
-
Chapter 12 - Statement of cash flows. To make informed investment and credit decisions, financial statement users need information to help them assess the amounts, timing, and uncertainty of a company’s prospective cash flows. This chapter explains more about the items reported on the statement of cash flows and describes a more practical way to prepare the statement than analyzing every entry in the Cash account.
19p
estupendo5
30-08-2016
16
1
Download
-
The last decade proved to be hugely successful for the mobile communications industry, characterised by continued and rapid growth in demand, spurred on by new technological advances and innovative marketing techniques. Of course, when we refer to mobile communications, we tend to implicitly refer to cellular systems, such as GSM. The plight of the mobile-satellite industry over the last decade, although eventful, has, at times, been more akin to an out of control roller coaster ride.
382p
nguyenthucanh
03-05-2010
141
63
Download
-
Evolution of global technologies has prompted increasing complexity of applications developed in both, the industry and the scientific research fields. These complexities are generally attributed to nonlinearities, poorly defined dynamics and absence of apriori information about the systems. Imprecision, uncertainties and vagueness in information about the system are also playing vital roles in enhancing the complexity of application.
518p
wqwqwqwqwq
06-07-2012
107
45
Download
-
This comprehensive, user-friendly introductory textbook to political psychology explores the psychological origins of political behavior. The authors introduce readers to a broad range of theories, concepts, and case studies of political activity to illustrate that behavior. The book examines many patterns of political behaviors, including leadership, group behavior, voting, race, ethnicity, nationalism, terrorism, war, and genocide.
361p
cronus75
13-01-2013
33
15
Download
-
Among performance audits, the number and complexity of the planning issues can be even greater. The methodology for assessing the operating efficiency of an entity will be quite different from that for attempting to measure the effectiveness of a programme in achieving its stated objectives. These two kinds of audits involve collecting and analysing different kinds of data from different sources.
284p
tay_thi_le
19-02-2013
31
10
Download
-
[Reproductive intentions and choices among HIV-infected individuals in Cape Town, South Africa: Lessons for reproductive policy and service provision from a qualitative study](http://tailieu.vn/doc/reproductive-intentions-and-choices-among-hiv-infected-individuals-in-cape-town-south-africa-less-1321629.html)
While many HIV-infected individuals do not wish to have children, others desire children despite their infected status. The desire and intent to have children among HIV-infected individuals may increase because of improved quality of life and survival following commencement of anti-retroviral treatment. In developing countries such as South Africa, where the largest number of people living with HIV/AIDS worldwide reside, specific government reproductive health policy and service provision for HIV-infected individuals is underdeveloped.
6p
ut_hai_can
25-12-2012
31
7
Download
-
The concept of knowledge-crafting proposed here draws from the work of Walter Ong. About 30 years ago, Ong (1978) argued that a skilled author creates a fictional audience for the text to understand its meaning from the prospective readers’ point of view. In contrast to oral communication, the audience for written communication is not actual, but fictional, a product of the writer’s imagination that can play an active role in composition.
22p
commentcmnr
03-06-2013
30
6
Download
-
Academy of Marketing Science Review As luxury is a subjective and multidimensional construct, a definition of the luxury concept should follow an integrative understanding. For our purposes, we define luxury as the highest level of prestigious brands encompassing several physical and psychological values. To explain consumers‘ behavior in relation to luxury brands, apart from interpersonal aspects like snobbery and conspicuousness, personal aspects such as hedonist and perfectionist motives as well as situational conditions (e.g.
27p
nhacchovina
22-03-2013
25
5
Download
-
These allow products and components to be checked for flaws; assess fit and assembly; study ergonomics; and to analyze static and dynamic characteristics of systems such as stresses, temperatures, electromagnetic emissions, electrical currents and voltages, digital logic levels, fluid flows, and kinematics. Access and distribution of all this information is generally organized with the use of Product Data Management software.[22]
81p
nt1810
23-04-2013
24
5
Download
-
The Victorian Early Years Learning and Development Framework (VEYLDF) (Victorian Framework) birth to eight years, has been developed in partnership with the Office for Children and Portfolio Coordination, Department of Education and Early Childhood De- velopment (DEECD) and the Victorian Curriculum and Assessment Authority (VCAA). The VEYLDF was launched November 2009 for implementation in 2010. The Victorian Framework describes five Learning and Development Outcomes for children from birth to eight years.
31p
commentcmnr
03-06-2013
44
5
Download
-
The study covered mutual fund expense ratios (not including market impact costs) and the behavior of these ratios with respect to mutual fund complexes and individual product lines with various amounts of assets under management. In particular, the study covered all 533 mutual fund complexes that existed in the United States during the years 1990 to 1994, encompassing assets totaling about $2 trillion at the end of the period. A mutual fund complex is a "sponsor" which may offer anywhere from...
7p
quaivatdo
18-11-2012
22
4
Download
-
This National Research Council (NRC) study, commissioned by the U.S. Department of Defense (DOD) in response to a mandate from Congress, addresses the question of whether there are alternatives to antipersonnel landmines (APL)—including technologies, tactics, and operational concepts. The study was conducted at an interesting historical juncture, when the United States is at peace and, at the same time, the number of new technologies rich in military possibilities is unprecedented. The convergence of these two factors presents the U.S.
141p
camnhung_1
14-12-2012
23
4
Download
-
[Báo cáo hóa học: " Environmental risk assessment of genetically modified plants - concepts and controversies"](http://tailieu.vn/doc/bao-cao-hoa-hoc-environmental-risk-assessment-of-genetically-modified-plants-concepts-and-contr-1102835.html)
Tuyển tập báo cáo các nghiên cứu khoa học quốc tế ngành hóa học dành cho các bạn yêu hóa học tham khảo đề tài: Environmental risk assessment of genetically modified plants - concepts and controversies
12p
dauphong13
09-02-2012
11
3
Download
-
[Báo cáo hóa học: "Research Article Dynamic Resource Assignment and Cooperative Relaying in Cellular Networks: Concept and Performance Assessment"](http://tailieu.vn/doc/bao-cao-hoa-hoc-research-article-dynamic-resource-assignment-and-cooperative-relaying-in-cellular--1120943.html)
Tuyển tập báo cáo các nghiên cứu khoa học quốc tế ngành hóa học dành cho các bạn yêu hóa học tham khảo đề tài: Research Article Dynamic Resource Assignment and Cooperative Relaying in Cellular Networks: Concept and Performance Assessment
14p
sting08
20-02-2012
27
3
Download

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: TLDEVNamespace=3i0bnsbli2crdnrflvupn1oa11; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
# Dung dịch enchoice
**Dung dịch enchoice**
-
Bãi chôn lấp rác thải thành phố Nam Định đặt tại xã Lộc Hoài - ngoại thành TP Nam Định. Bãi nằm ở bên trái đường Nam Định - Phủ Lý, cách trung tâm thành phố Nam Định 5 km và cách đường sắt khoảng 600 – 700m. Bãi có diện tích 3ha, đã được đưa vào xử dụng từ năm 1995, với lượng rác tập kết mỗi ngày khoảng150m3. Tổng lượng rác thải đổ tại đây lên đến trên 200.000m3. Xung quanh bãi đềucó bờ bằng đất sét, nguyên là các bờ ao cá. Theo công ty môi trường...
82p
orchid_1
06-09-2012
98
49
Download
-
[Luận văn:KHẢO SÁT KHẢ NĂNG KẾT HỢP NẤM PHÂN HỦY TANNIN VÀ CELLULOSE VỚI CHẾ PHẨM ENZYME ENCHOICE ĐỂ TĂNG CƯỜNG SINH HỌC TRONG QUÁ TRÌNH Ủ COMPOST TỪ MỤN DỪA](http://tailieu.vn/doc/luan-van-khao-sat-kha-nang-ket-hop-nam-phan-huy-tannin-va-cellulose-voi-che-pham-enzyme-enchoice-de-1476660.html)
iệt Nam sản xuất 680 triệu trái dừa/năm cho sản phẩm phụ là 40,8 ngàn tấn chỉ xơ dừa và chất thải là 95,2 ngàn tấn mụn dừa, gây ô nhiễm môi trường trầm trọng do mụn dừa chứa hàm lượng lignin (tối đa 55%), cellulose (tối đa 40%) và tannin cao (tối đa 12%). Tận dụng mụn dừa làm giá thể trồng trọt như đất sạch, phân bón đòi hỏi phải tiền xử lý mụn dừa bằng rửa nước và/hoặc dung dịch kiềm cũng gây ô nhiễm môi trường đất và nước do tannin bị rửa trô...
0p
lumia_12
28-05-2013
106
48
Download
-
Bố trí thí nghiệm trên muỗi trƣởng thành với các yếu tố liều lƣợng và nồng độ chế phẩm; trên ấu trùng với yếu tố nồng độ bằng phƣơng pháp pha loãng trực tiếp, yếu tố liều lƣợng và nồng độ bằng phƣơng pháp phun xịt trên bề mặt nƣớc. 1. Đối với muỗi trƣởng thành: nồng độ dung dịch chế phẩm Enchoice là 1:600 và liều lƣợng phun xịt 40ml thì hiệu quả đạt 98.98% sau 1 giờ. Muỗi trƣởng thành bị ngộ độc ngay khi dính thuốc....
10p
zues03
19-06-2011
31
8
Download
-
Phƣơng pháp pha loãng trực tiếp: nồng độ chế phẩm Enchoice là 1 :2000 đạt hiệu quả giết chết ấu trùng 100% sau 2 giờ. Phƣơng pháp phun xịt lên bề mặt nƣớc: phun xịt 60 ml dung dịch chế phẩm Enchoice ở tỉ lệ pha 1:600, hiệu quả đạt 93,67% sau 4 giờ. Với qui mô thí nghiệm nhỏ thì phƣơng pháp pha loãng trực tiếp đạt hiệu quả chậm hơn nhƣng việc thực hiện đơn giản ít tốn công hơn so với phƣơng pháp phun xịt lên bề mặt....
10p
zues03
19-06-2011
31
6
Download
-
Nhằm mục đích xác định liều lƣợng phun xịt đạt hiệu quả tốt nhất trong tiêu diệt muỗi và ấu trùng muỗi trong dạng nƣớc tĩnh của chế phẩm Enchoice. Từ đó đƣa ra kết luận đánh giá về khả năng sử dụng chế phẩm trong thực tế. Khóa luận: “Khảo sát khả năng diệt muỗi của chế phẩm Enchoice ” đƣợc tiến hành với các nghiên cứu kiểm soát và tiêu diệt muỗi trƣởng thành và ấu trùng muỗi....
10p
zues03
19-06-2011
63
15
Download

Set-Cookie: TLDEVNamespace=5o0bc9id2ea5ak9oa5n72i1n35; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly


markdown:
Con còi xương suy dinh dưỡng khiến tôi lo lắng vô cùng cho đến khi thực hiện theo thực đơn này giúp con tôi phát triển đều đặn cả về chiều cao lẫn cân nặng.
[Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bé 1 tuổi chóng lớn](http://tangcannhanh.info/xay-dung-che-do-dinh-duong-cho-be-1-tuoi-chong-lon.html) [Lời khuyên của chuyên gia dành cho mẹ có con 1 tuổi](http://tangcannhanh.info/loi-khuyen-cua-chuyen-gia-danh-cho-me-co-con-1-tuoi.html) [Bí quyết giúp trẻ tăng đề sức đề kháng](http://tangcannhanh.info/bi-quyet-giup-tre-tang-de-suc-de-khang.html)
## Nỗi lòng của các bà mẹ có con nhẹ cân
Luôn đứng hạng chót về tiêu chuẩn chiều cao cân nặng, nhìn 2 đứa con gầy gò ốm yếu của mình mà tôi xót lòng. “Gà con” là cái tên mà tôi thường gọi con của mình bởi nhìn chân tay 2 đứa cứ dài ngoằng, khẳng khiu khiến chúng trông không khác gì mấy chú gà con. Nhiều khi nhìn những đứa con nhà chị hàng xóm mà tôi khao khát, tôi cũng muốn con mình có bụng tròn tròn, mũm mĩn, 2 má phúng phính với cặp đùi đầy ngấn.
Nhìn lại con mình coi cọc dơ xương mà tôi buồn lắm, cũng từng là bác sỹ tại bệnh viện lớn của thành phố, muốn dành nhiều thời gian cho con hơn nên tôi chuyển về làm giảng viên tại Trường
[Cao đẳng Y Dược](http://caodangyduocbqp.edu.vn/) Pasteur, mang tiếng là bác sỹ am hiểu nhiều về ngành Y nhưng tôi lại rất vụng về trong cách chăm sóc con cái. Chính vậy mà tôi bị làng xóm láng giềng chê bai rất nhiều. Nhìn con mình như vậy nên tôi cũng khổ tâm lắm chứ, đi dự khá nhiều cuộc hội thảo rồi là tìm đủ các loại phương pháp trên mạng nhưng nào có hiệu quả gì.
## Xót lòng nhìn những đứa con còi cọc
Ngày 2 đứa con của tôi chào đời chúng đều được 2,7kg nên tôi rất biết ơn ông trời đã cho tôi những thiên thần bé nhỏ với chỉ số cân nặng đó. Tưởng đâu con mình sẽ lớn lên khỏe mạnh phát triển đều đặn cả về thể chất lẫn chiều cao nhưng không hiểu sao sau khi sinh các con chỉ phát triển được thời gian đầu còn càng về sau bé lại càng gầy.
Dù đã thực hiện rất nhiều thực đơn có đầy đủ các chất dinh dưỡng
[giúp trẻ tăng cân](http://tangcannhanh.info/giup-tre-tang-can) và phát triển khỏe mạnh nhưng lại không thấy có hiệu quả. Khổ tâm lắm khi nhìn thấy 2 đứa con còi cọc của mình hơn 2 tuổi rồi mà người thì không khác gì con gà con nhỏ xíu. Nói thật, giờ niềm an ủi duy nhất hiện nay của tôi chính là nhìn 2 đứa con còi cọc của mình vẫn khỏe mạnh và vẫn duy trì được số cân hiện tại.
## Phương pháp hiệu quả giúp con tôi phát triển khỏe mạnh
Dù đã thực hiện rất nhiều phương pháp từ Đông y đến Tây Y mà con tôi vẫn không có chút tiến triển nào khiến tôi lo lắm, sợ con mình cứ coi cọc mãi thế này thật sự không ổn chút nào cho đến một lần đưa con đi dự hội thảo “Giúp trẻ lớn khỏe mỗi ngày” của chuyên gia dinh dưỡng đã giúp tôi có được biện pháp nuôi dưỡng con lớn nhanh và khỏe mạnh mỗi ngày.
Đến đây, chuyên gia dinh dưỡng đã chia sẻ cho tôi cùng rất nhiều bà mẹ khác về cách nuôi dưỡng con bằng cách xây dựng thực đơn khoa học với
[dinh dưỡng tăng cân](http://tangcannhanh.info/dinh-duong-tang-can) giúp con tăng cân nhanh và phát triển đều đặn cả về thể chất lẫn trí tuệ. Chuyên gia cũng khuyên tôi nên thực hiện thực đơn này đều đặn mỗi ngày đảm bảo những nỗi lo của những bà mẹ trẻ thiếu kinh nghiệm chăm con như chúng tôi hoàn toàn tan biến.
## Thực đơn dinh dưỡng dành cho trẻ coi xương
Sau buổi hội thảo đó, nghe lời khuyên của chuyên gia tôi về cho con ăn theo đúng thực đơn này thì thấy con ăn ngon miệng hơn, con không còn rơi vào tình trạng
**còi xương, suy dinh dưỡng** nữa nên tôi cũng yên tâm lắm. 1 – 2 tháng đầu nhìn con cũng có chút khởi sắc, da dẻ hồng hào hơn, chân tay con bắt đầu có tí thịt tý da mà tôi vui lắm. Sau vài tháng vẫn cái thực đơn này, tôi thay đổi bữa liên tục tránh gây cảm giác nhàm chán cho con nhìn con, con tôi nhìn mũm mĩm hơn rất nhiều, mỗi lần đưa con đi khám sức khỏe định kì, con đạt được mức cân và chiều cao chuẩn với độ tuổi mà ai cũng cảm thấy ngạc nhiên bởi sự thay đổi của con tôi.
Giờ đây cái biệt danh “gà con” không còn được gán với con tôi nữa mà giờ cháu đã được gọi với nhiều biệt danh đáng yêu hơn. Tôi biết có rất nhiều bà mẹ một con cũng đang vướng phải tình trạng như con của tôi nên hôm nay tôi chia sẻ bài viết này với mong muốn giảm bớt nỗi lo cho các bà mẹ, điều quan trọng hơn là con của các bà mẹ sẽ phát triển khỏe mạnh đều đặn hơn.

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
09 87 87 87 11
Tashin.ts@gmail.com
CÔNG TY TNHH SẢN XUẤT XÂY DỰNG VÀ THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ TASHIN
Trụ sở chính: Khu Tiền Tuyến - TT.Thanh Nê - Kiến Xương - Thái Bình.
Văn phòng giao dịch: Khu tái định cư Ngũ Hiệp, Lưu Phái, Ngũ Hiệp, Thanh Trì , Hà Nội
MST: 1000751022 ; Điện thoại: (084) – 04.66.535.889; Hotline: 09 87 87 87 11
Email: Tashin.ts@gmail.com

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
TĐH04
Mọi người góp sức xây dựng forum nhé!
![]()
![]()
Vừa xin được việc xong - zui quá!
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Mấy trò này hay!
![]()
__________________Chữ ký _________________
![]()
![]()
![]()
![]()
Nghiêm cấm trẻ em và những bạn có tiểu sử bệnh tim! ^^!
![]()
|» |
»
»
»
»
|Top posters|
Duong_bg
haccongtu_dts
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
|Latest topics|

X-Content-Type-Options: nosniff

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
Mỗi tối, bố cu Bin lại dụ con đánh răng bằng cách sáng tác một bài hát vui nhộn về việc chải răng. Bin thích lắm, cứ ngoắc miệng ra cười rồi cầm bàn chải phụ họa và hào hứng hẳn với việc mà trước đây cu cậu vẫn rất ghét.
Nhìn cảnh cậu con trai 5 tuổi mỗi sáng tự giác đánh răng rồi còn lăng xăng lấy giúp bàn chải, bóp kem và có khi “phê bình” cách bố mẹ chải răng, anh chị Bình vui lắm. Để có được kết quả này, hai người cũng phải khá vất vả và thử rất nhiều cách khác nhau. Ban đầu, mỗi lần bị bố mẹ lôi vào nhà tắm, ấn cái bàn chải vào tay là cu cậu lại oằn người, thậm chí còn kêu toáng lên.
Sau rồi, anh chị dù có nói ngọt hay dọa dẫm: “Không đánh răng rồi răng sâu, bố đưa đến cho bác sĩ nhổ hết, đau lắm” cũng chẳng ăn thua. Mãi sau này, nghe một người bạn mách, anh chị mới áp dụng mẹo bày trò chơi, sáng tác bài hát khiến cu Bi thích chí và tự nguyện đánh răng.
## Bố mẹ cần chăm sóc răng miệng cho trẻ em đúng cách
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Minh, Viện Răng hàm mặt trung ương, trẻ cần được chăm sóc răng miệng ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ bởi lúc ấy răng sữa đã bắt đầu hình thành. Người mẹ cần ăn đa dạng, đủ chất, nhất là những thức ăn giàu chất xơ và canxi.
Từ khi bé chào đời, bố mẹ vệ sinh răng miệng cho con bằng cách cho bé tráng miệng bằng nước sạch sau mỗi lần bú, uống sữa. Khi răng của con hình thành, bạn hãy dùng khăn, gạc mềm sạch, thấm nước muối loãng để lau rửa. Bé có thể bắt đầu làm quen với việc đánh răng lúc 2 tuổi nhưng chỉ nên cho nhúng bàn chải vào nước muối loãng để tập dần, chưa vội dùng kem đánh răng và xúc miệng nước lã vì trẻ dễ nuốt các thứ này.
Khi con 3 tuổi, bố mẹ cho con dùng kem đánh răng trẻ em với lượng nhỏ bằng hạt đỗ và nên chải răng giúp bé.
Trẻ sau 6 tuổi có thể đánh răng một mình nhưng vẫn cần bố mẹ kiểm tra. Từ 12 tuổi trở đi, khi răng vĩnh viễn đã mọc đủ, các bậc phụ huynh nên hướng dẫn con dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.
Bác sĩ Hồng Minh còn cho biết, hiện nay, tỷ lệ trẻ bị sâu răng vẫn rất lớn. Nguyên nhân chủ yếu là các bé hay ăn vặt, nhất là đồ ngọt và chưa biết vệ sinh răng sạch sẽ. Vì vậy, để bảo vệ răng miệng cho con, bố mẹ cần hướng dẫn con chải răng đúng cách sau mỗi bữa ăn hay ít nhất là 2 lần sáng và tối, chải đủ ba mặt: trong, ngoài và mặt nhai trong vòng 3-5 phút. Đồng thời, bạn nên hạn chế cho con ăn vặt, bổ sung nhiều chất xơ và canxi trong bữa ăn để răng phát triển tốt hơn.
## Các mẹo để trẻ em hứng thú và tự giác đánh răng
Các chuyên gia cho rằng để các bé thích và tự đánh răng đúng cách, bố mẹ cần nhẹ nhàng hướng dẫn, làm mẫu để bé bắt chước. Các bậc phụ huynh nên kiên nhẫn, giúp con làm quen dần với việc này, không ép buộc hay dọa dẫm kiểu như: “Nếu con không đánh răng mẹ sẽ cho đến bác sĩ” hay “không đánh răng thì không được ăn kem (hay một món bé thích) nữa”… Tốt nhất, bạn hãy tạo ra không khí vui vẻ, các trò chơi sống động làm bé hứng thú với việc này. Bố mẹ nên cùng đánh răng với bé và mua cho bé các loại thuốc đánh răng có mùi thơm của kẹo ngọt, hoa quả, những bàn chải có màu sắc sinh động với các hình thù ngộ nghĩnh.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo vài mẹo nhỏ mà các bậc cha mẹ khác đã áp dụng thành công với bé nhà mình:
– Đặt ghế trong phòng tắm và ngồi đánh răng cùng bé
– Dẫn bé đi chợ, cho bé tự chọn bàn chải, kem đánh răng, có thể nhiều loại một lúc.
– Treo các bức tranh có hình bé đang tự chải răng, hình toàn răng sâu … lên tường nhà tắm và chỉ cho bé thấy nếu đánh răng thì sẽ xinh hơn, ăn ngon hơn, còn không đánh sẽ có hàm răng đen xì, xấu xí như trong hình.
– Hai mẹ con thi xem ai đánh răng kỹ sẽ được một mặt cười. Nếu một tuần có đủ 5 mặt cười thì bé sẽ được đi công viên. Nếu sau một, hai tuần, bé không còn hào hứng với giải cũ nữa thì mẹ có thể đổi bằng phần thưởng khác. Sau một thời gian, bé sẽ tự giác hơn.
– Nhờ những anh chị lớn hơn (đã biết đánh răng) mà bé thích chơi cùng đến nhà đánh răng và chỉ cho bé làm theo. Bé rất thích bắt chước các anh chị này.
Trong quá trình “dụ” con, có thể bạn sẽ tự mình sáng tạo ra nhiều cách hay và hiệu quả khác.


markdown:
### Tìm kiếm nâng cao mục Tin tức
### Kết quả tìm kiếm trên Tin tức
![ Cây sanh thân rồng, gốc 'mâm xôi con gà' giá triệu đô](/files/news/thumb/2.jpg)
![ Cây sanh thân rồng, gốc 'mâm xôi con gà' giá triệu đô](/files/news/thumb/2.jpg)
[Cây sanh thân rồng, gốc 'mâm xôi con gà' giá triệu đô](/news/Tin-cay-canh/Cay-sanh-than-rong-goc-mam-xoi-con-ga-gia-trieu-do-83/)
Theo các chuyên gia cây cảnh thì đây là cây sanh tự nhiên đẹp nhất Việt Nam, nếu tính ra tiền thì nó có giá hàng trăm tỷ đồng....
![ Nhà vườn kỳ vọng bội thu hoa tết](/files/news/thumb/hoa-tet120105.jpg)
![ Nhà vườn kỳ vọng bội thu hoa tết](/files/news/thumb/hoa-tet120105.jpg)
[Nhà vườn kỳ vọng bội thu hoa tết](/news/Cay-canh-Viet-Nam/Nha-vuon-ky-vong-boi-thu-hoa-tet-82/)
Mỗi độ xuân về, những chậu hoa, cây cảnh đẹp ở các làng hoa Phước Hậu, Ninh Tịnh và Liên Trì, phường 9 (TP Tuy Hòa) không chỉ tiêu thụ trong tỉnh mà còn vươn ra tiêu thụ khắp trong Nam, ngoài Bắc. Năm nay, hoa tết Phú Yên chủ yếu là quất, cúc đại đóa, mai......
![ TP HCM: Khởi động thị trường hoa Tết](/files/news/thumb/1325640506.img.jpg)
![ TP HCM: Khởi động thị trường hoa Tết](/files/news/thumb/1325640506.img.jpg)
[TP HCM: Khởi động thị trường hoa Tết](/news/Cay-canh-Viet-Nam/TP-HCM-Khoi-dong-thi-truong-hoa-Tet-79/)
Không sôi động như thị trường lịch hay các mặt hàng truyền thống như dưa hấu, bánh mứt kẹo… nhưng hoa cũng là "món" không thể thiếu trong danh mục sắm Tết của người dân TP. Những năm gần đây, lan và mai vàng là 2 loại hoa được người dân TP chọn mua nhiều nhất trong mỗi dịp xuân về…...
![ Cây lộc vừng trổ hoa...](/files/news/thumb/p1050276ph5tj4.jpg)
![ Cây lộc vừng trổ hoa...](/files/news/thumb/p1050276ph5tj4.jpg)
[Cây lộc vừng trổ hoa...](/news/Cay-canh-Viet-Nam/Cay-loc-vung-tro-hoa-77/)
Sau những ngày tất tả ngược xuôi chạy theo thủ tục tham gia tố tụng một vụ án hình sự lớn vừa xảy ra, tôi có một ngày cuối năm tĩnh lặng bên sông Sài Gòn....
![ Nhộn nhịp thị trường cây hoa cảnh](/files/news/thumb/1325237202_cay-canh-tet.jpg)
![ Nhộn nhịp thị trường cây hoa cảnh](/files/news/thumb/1325237202_cay-canh-tet.jpg)
[Nhộn nhịp thị trường cây hoa cảnh](/news/Hoa-canh/Nhon-nhip-thi-truong-cay-hoa-canh-74/)
Càng gần Tết nhu cầu mua các loại hoa cây cảnh để trang trí nhà càng tăng. Chính vì thế, tại các chợ hoa cây cảnh tại TP.HCM màu sắc và không khí Tết càng trở nên nhộn nhịp....
![ Tứ Liên - mùa quất Tết](/files/news/thumb/ps.jpg)
![ Tứ Liên - mùa quất Tết](/files/news/thumb/ps.jpg)
[Tứ Liên - mùa quất Tết](/news/Cay-canh-Viet-Nam/Tu-Lien-mua-quat-Tet-71/)
Còn gần tháng nữa mới đến Tết Nguyên đán Nhâm Thìn (2012), nhưng những ngày này ở vùng quất Tứ Liên (Tây Hồ) đã tấp nập người ra, kẻ vào các khu vườn để tìm đặt mua quất cảnh. Thú chơi đào, quất sớm đang ngày càng được nhiều người chọn lựa....
![ Ảo tưởng đá phong thủy](/files/news/thumb/da-phong-thuy.jpg)
![ Ảo tưởng đá phong thủy](/files/news/thumb/da-phong-thuy.jpg)
[Ảo tưởng đá phong thủy](/news/Sinh-vat-canh/Ao-tuong-da-phong-thuy-67/)
Chỉ cần đọc vài cuốn sách là có thể trở thành những “chuyên gia” phong thủy, là có thể phán, có thể bịp bợm các gia chủ “nhẹ dạ” và ảo tưởng bỏ ra hàng chục triệu đồng, thậm chí cả tiền tỷ để mua vài cục đá vô tri mang về nhà như một thứ linh vật trấn mọi tà ma....
![ ](/files/news/thumb/1320543801_thach-moc0.jpg)
![ ](/files/news/thumb/1320543801_thach-moc0.jpg)
["Săn" được gỗ hóa thạch giá 30 tỷ đồng](/news/Cay-canh-Viet-Nam/San-duoc-go-hoa-thach-gia-30-ty-dong-64/)
g Hoàng Văn Ngọc ở thôn Trâm, xã Lâm Xa, huyện Bá Thước, tỉnh Thanh Hóa đã tình cờ tìm được cây gỗ hóa thạch còn nguyên cả lá. Đã có người trả giá ông một triệu rưỡi đô, tương đương khoảng hơn 30 tỷ Việt Nam đồng nhưng ông chưa bán....
![ Mở hướng đi mới cho người trồng hoa, cây cảnh](/files/news/thumb/cay111022.jpg)
![ Mở hướng đi mới cho người trồng hoa, cây cảnh](/files/news/thumb/cay111022.jpg)
[Mở hướng đi mới cho người trồng hoa, cây cảnh](/news/Cay-canh-Viet-Nam/Mo-huong-di-moi-cho-nguoi-trong-hoa-cay-canh-63/)
Trồng hoa, cây cảnh mang lại nguồn thu nhập cao cho người dân Phú Yên, tuy nhiên do quy mô nhỏ lẻ, nên gặp nhiều khó khăn trong việc tiêu thụ, xây dựng thương hiệu. Việc Hợp tác xã (HTX) Sản xuất - Kinh doanh Toàn An (phường 8, TP Tuy Hòa) ra đời, mở ra hướng đi mới cho người trồng hoa, cây cảnh....
![ Bắt nhóm đối tượng dùng mã tấu trộm cây cảnh](/files/news/thumb/nhom-tuoi-teen-chuyen-mang-ma-tau-di-trom-cay-canh-12f768.jpg)
![ Bắt nhóm đối tượng dùng mã tấu trộm cây cảnh](/files/news/thumb/nhom-tuoi-teen-chuyen-mang-ma-tau-di-trom-cay-canh-12f768.jpg)
[Bắt nhóm đối tượng dùng mã tấu trộm cây cảnh](/news/Cay-canh-Viet-Nam/Bat-nhom-doi-tuong-dung-ma-tau-trom-cay-canh-62/)
Sau khi thăm dò gia đình gia chủ, vào buổi tối bọn chúng cầm theo mã tấu để đột nhập ăn trộm cây cảnh. Mã tấu được dùng để chặt rễ cây và chống lại nếu bị gia chủ phát hiện....
![ Bộ sinh vật cảnh giành 2 kỷ lục Việt Nam](/files/news/thumb/svc2_9e027.jpg)
![ Bộ sinh vật cảnh giành 2 kỷ lục Việt Nam](/files/news/thumb/svc2_9e027.jpg)
[Bộ sinh vật cảnh giành 2 kỷ lục Việt Nam](/news/Tin-cay-canh/Bo-sinh-vat-canh-gianh-2-ky-luc-Viet-Nam-60/)
Bộ tác phẩm cây cảnh nghệ thuật “Chiến thắng Bạch Đằng” thuộc sở hữu của anh Phạm Đức Thịnh - Công ty Cổ phần Đầu tư và Phát triển Sinh vật cảnh Phạm Gia - Hải Phòng....
![ Vườn cổ tùng giá nghìn tỷ ở Việt Nam](/files/news/thumb/dsc05604.jpg)
![ Vườn cổ tùng giá nghìn tỷ ở Việt Nam](/files/news/thumb/dsc05604.jpg)
[Vườn cổ tùng giá nghìn tỷ ở Việt Nam](/news/Tin-cay-canh/Vuon-co-tung-gia-nghin-ty-o-Viet-Nam-59/)
Có đến cả trăm cây tùng to lớn, cổ thụ hơn cổ tùng Ông Bụt của Toàn “đô-la” - người nổi tiếng về cây cảnh "khủng" đất Việt Trì (Phú Thọ) trước đây - thì người ta cho rằng, vườn tùng của Q. “khủng” (Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc) có giá đến cả nghìn tỷ đồng là hoàn toàn thuyết phục....
![ Gian nan nghề buôn cây cảnh](/files/news/thumb/1318569412.jpg)
![ Gian nan nghề buôn cây cảnh](/files/news/thumb/1318569412.jpg)
[Gian nan nghề buôn cây cảnh](/news/Tin-cay-canh/Gian-nan-nghe-buon-cay-canh-56/)
Thời gian gần đây, thị trường hoa cây cảnh trầm lắng khiến nhiều thương buôn gặp khó khăn rơi vào cảnh nợ nần chồng chất. Tuy nhiên, vì niềm yêu nghề cùng với tình yêu cây, họ vẫn quyết theo nghề tới cùng. Cây cảnh - loại hàng hóa tâm lý...
![ Điêu đứng vì nạn trộm cây cảnh](/files/news/thumb/image.jpg)
![ Điêu đứng vì nạn trộm cây cảnh](/files/news/thumb/image.jpg)
[Điêu đứng vì nạn trộm cây cảnh](/news/Tin-cay-canh/Dieu-dung-vi-nan-trom-cay-canh-55/)
ANTĐ - Mặc dù đã “trói” cây bằng dây xích phi 8, rồi kín cổng, cao tường ấy vậy mà hàng chục vụ mất trộm cây cảnh vẫn liên tiếp xảy ra, khiến nhiều người chơi cây cảnh trên địa bàn xóm 1, thôn Văn La, xã Lương Ninh, huyện Quảng Ninh, Quảng Bình điêu đứng vì bọn “cảnh tặc”....
![ Hai thanh niên trộm cây cảnh quý bị bắt](/files/news/thumb/small_110603220839-723-637.gif)
![ Hai thanh niên trộm cây cảnh quý bị bắt](/files/news/thumb/small_110603220839-723-637.gif)
[Hai thanh niên trộm cây cảnh quý bị bắt](/news/Tin-cay-canh/Hai-thanh-nien-trom-cay-canh-quy-bi-bat-53/)
Công an huyện Hương Trà (tỉnh Thừa Thiên - Huế) vừa bắt giam 2 thủ phạm chuyên trộm cây sanh cảnh trên địa bàn....
[Những “siêu cây cảnh” triệu đô](/news/Tin-cay-canh/Nhung-sieu-cay-canh-trieu-do-50/)
Một số chuyên gia cây cảnh của Nhật Bản khi dự hội thảo về cây cảnh nghệ thuật ở Việt Nam đã choáng váng khi biết có những cây cảnh đã được trao đổi, mua bán, định giá ở Việt Nam lên đến tiền tỷ, thậm chí cả triệu USD....
![ Nguồn gốc Bonsai](/files/news/thumb/nguon-goc-bonsai-1.jpg)
![ Nguồn gốc Bonsai](/files/news/thumb/nguon-goc-bonsai-1.jpg)
[Nguồn gốc Bonsai](/news/Cay-canh-Bonsai/Nguon-goc-Bonsai-45/)
Lịch sử của bonsai thực sự không rõ ràng, nhưng mọi người đều công nhận một cách rộng rãi là người Trung Quốc là người đầu tiên tạo ra các phong cảnh và cây thu nhỏ, và được biết đến như là bonsai hiện nay. Trong tiếng Nhật, bonsai có thể được dịch là "khay trồng cây", nhưng nó đã phát triển rất......
![ Hội ngộ cây cảnh ba miền](/files/news/thumb/anh_14a.jpg)
![ Hội ngộ cây cảnh ba miền](/files/news/thumb/anh_14a.jpg)
[Hội ngộ cây cảnh ba miền](/news/Cay-canh-Viet-Nam/Hoi-ngo-cay-canh-ba-mien-42/)
Trong khuôn khổ Festival nghề truyền thống Huế 2011 (28/4-3/5), hơn 1.000 cây cảnh từ ba miền Bắc - Trung - Nam đã hội tụ bên sông Hương, mang đến cho du khách những cảm nhận thích thú....
[Thú Chơi Hoa Cây Cảnh](/news/Cay-canh-Viet-Nam/Thu-Choi-Hoa-Cay-Canh-38/)
Từ xưa, thú chơi hoa không mang tính thực dụng. Trồng hoa là để thưởng thức cái đẹp của hoa. Còn việc thưởng thức hoa cũng là một thú chơi không vụ lợi, một nhu cầu thẩm mỹ. Chơi hoa và thưởng thức hoa từ bao đời nay đã trở thành phong tục tao nhã lâu đời của người Thăng Long - Hà Nội....
![ Hoa cảnh](/files/news/thumb/hoacanh.jpg)
![ Hoa cảnh](/files/news/thumb/hoacanh.jpg)
[Hoa cảnh](/news/Hoa-canh/Hoa-canh-37/)
Hoa làm đẹp cảnh quan, làm đẹp môi trường, giúp cuộc sống thêm phần giá trị. Hoa cảnh là một phần không thể thiếu cho không gian sống hoàn hảo. Ngày càng có nhiều người quan tâm đến hoa cảnh và cũng không ít đơn vị kinh doanh hoa cảnh ra đời....
*Tìm thấy tổng cộng 36 kết quả*
Nếu kết quả này không như mong đợi, bạn hãy thử sử dụng công cụ tìm kiếm của Google dưới đây!
Nếu kết quả này không như mong đợi, bạn hãy thử sử dụng công cụ tìm kiếm của Google dưới đây!
**Mở rộng trên Internet :**
### Dịch vụ
[Trồng cây công trình](/about/Trong-cay-cong-trinh/)
Thegioicayxanh.com là đơn vị chuyên cung cấp và trồng cây công trình cho các dự án các khu đô thị, đường phố, sân vườn nhà hàng, biệt thự, khu vui chơi, nghỉ dưỡng với Đội ngũ kỹ thuật nhiều năm kinh nghiệm, tận tình, đảm bảo cây trồng có tỷ lệ sống cao và phát triển xanh tốt. Những...
0916699856
### Tin cây cảnh được quan tâm
### Thế giới cây cảnh
-
[cây Sala đầu lân giống](/cay-canh//cay-Sala-dau-lan-giong-5/)
-
**Giá:** **180 000 VND**
-
[Cây cau ta](/cay-canh//Cay-cau-ta-12/)
-
**Giá:** **500 000 VND**
-
[Hoa dạ yến thảo](/cay-canh//Hoa-da-yen-thao-chau-BL01-72/)
-
**Giá:** **200 000 VND**
-
[Cây Chiêu Liêu](/cay-canh//Cay-Chieu-Lieu-81/)
-
[Cây sung lau năm](/cay-canh/Hoa-canh/Cay-sung-lau-nam-9/)
-
**Giá:** **55 000 000 VND**
-
[Trầu bà pháp](/cay-canh//Trau-ba-phap-14/)
### Dịch vụ vé máy bay
![ vé máy bay Vietnam Airline](http://vemaybayvntc.com/uploads/tra-gia-ve-may-bay-vietnam-airline.png)
![ vé máy bay Vietnam Airline](http://vemaybayvntc.com/uploads/tra-gia-ve-may-bay-vietnam-airline.png)
[vé máy bay Vietnam Airline](http://vlsc.vn/ve-may-bay-vietnam-airlines.html) ![ vé máy bay Jetstar](http://vemaybayvntc.com/uploads/tra-gia-ve-jetstar.png)
![ vé máy bay Jetstar](http://vemaybayvntc.com/uploads/tra-gia-ve-jetstar.png)
[vé máy bay Jetstar](http://vlsc.vn/ve-may-bay-jetstar.html) ![ vé máy bay Vietjet Air](http://vemaybayvntc.com/uploads/tra-gia-ve-vietjet-air.png)
![ vé máy bay Vietjet Air](http://vemaybayvntc.com/uploads/tra-gia-ve-vietjet-air.png)
[vé máy bay Vietjet Air](http://vlsc.vn/ve-may-bay-vietjet-air.html) ![ vé máy bay đi quốc tế](http://vemaybayvntc.com/uploads/tra-ve-di-quoc-te.png)
![ vé máy bay đi quốc tế](http://vemaybayvntc.com/uploads/tra-ve-di-quoc-te.png)
[giá vé máy bay Quốc tế](http://vlsc.vn/ve-quoc-te.html) **Liên kết:** [Vietjet Air](http://trave.vn/view/74/ve-may-bay-vietjet-air.html), [Ve may bay](http://trave.vn) [Vé máy bay Jetstar](http://vemaybaygianet.com/ve/Gia-ve-may-bay/Bang-gia-ve-may-bay-Jetstar-112.html)| [Giá vé máy bay](http://vemaybaygianet.com/ve/Gia-ve-may-bay.html)| [Vé máy bay Jetstar](http://trave.vn/view/489/ve-may-bay-jetstar.html) **Đối tác:** [Đại lý vé máy bay giá rẻ](http://trave.vn/), [Ve may bay di Singapore](http://trave.vn/view/50/ve-may-bay-di-singapore.html), [Giá vé máy bay Vietnam Airlines](http://trave.vn/view/80/ve-may-bay-vietnam-airlines.html), [Vé máy bay đi Hà Nội](http://trave.vn/view/1083/ve-may-bay-di-ha-noi.html), [Vé máy bay đi Đà Nẵng](http://trave.vn/view/18/ve-may-bay-di-da-nang.html), [vé máy bay giá rẻ](http://vlsc.vn/)- [Giá vé máy bay](http://aibay.net), [ve may bay gia re](http://trave.com.vn), [Mua phế liệu giá cao](http://muaphelieugiacao.net), [Sửa máy tính tại nhà](http://suamaytinhnhanh.net/), [Sua may tinh tai nha](http://suamaytinhnhanh.net/), [Thong cong nghet](http://thongcongnghet.vn/), [dịch vụ rút hầm cầu](https://ruthamcaugiare24h.vn/): [Rút hầm cầu quận 1](https://ruthamcaugiare24h.vn/rut-ham-cau-quan-1/), [Rút hầm cầu quận 3](https://ruthamcaugiare24h.vn/rut-ham-cau-quan-3/), [Rút hầm cầu quận 5](https://ruthamcaugiare24h.vn/rut-ham-cau-quan-5/) [Vé máy bay Hà Nội đi Đà Nẵng](http://trave.vn/view/230/ve-may-bay-ha-noi-di-da-nang.html), [Vé máy bay Hà Nội đi Buôn Ma Thuột](http://trave.vn/view/228/ve-may-bay-ha-noi-di-buon-ma-thuot-.html), [Vé máy bay Hà Nội đi Điện Biên](http://trave.vn/view/231/ve-may-bay-ha-noi-di-dien-bien.html), [Vé máy bay Hà Nội đi Hồ Chí Minh](http://trave.vn/view/245/ve-may-bay-ha-noi-di-ho-chi-minh.html), [Vé máy bay Hà Nội đi Phú Quốc](http://trave.vn/view/241/ve-may-bay-ha-noi-di-phu-quoc.html), [Vé máy bay Hà Nội đi Quy Nhơn](http://trave.vn/view/250/ve-may-bay-ha-noi-di-quy-nhon.html), [Vé máy bay Hà Nội đi Sài Gòn](http://trave.vn/view/246/ve-may-bay-ha-noi-di-sai-gon.html), [Vé máy bay Hà Nội đi Nha Trang](http://trave.vn/view/238/ve-may-bay-ha-noi-di-nha-trang.html), [Vé máy bay Hà Nội đi Đà Lạt](http://trave.vn/view/232/ve-may-bay-ha-noi-di-da-lat.html), [Vé máy bay Hà Nội đi Vinh](http://trave.vn/view/259/ve-may-bay-ha-noi-di-vinh.html)

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_Siich_nvvithemever=nA%2C%2C; Expires=Tue, 19 Mar 2019 18:38:29 GMT; Domain=thegioicayxanh.com; Path=/; HttpOnly

Content-Language: vi


markdown:
![ Đồ gỗ Đức Thiện](http://thegioidoco.net/images/banner-gif.gif)
![ Đồ gỗ Đức Thiện](http://thegioidoco.net/images/banner-gif.gif)
![ Quạt Trần Kim Thuận Phong](http://thegioidoco.net/quangcao/quat-tran-ktp.gif)
![ Quạt Trần Kim Thuận Phong](http://thegioidoco.net/quangcao/quat-tran-ktp.gif)
## Thố - Liễn - Chóe Giao lưu Đôi Liễn Vạn Ninh
Xem trong '
[Làng Gốm Sứ](forum/lang-gom-su.52/)' đăng bởi [Anh Tuấn pro](members/anh-tuan-pro.9292/), [15/12/16](threads/giao-luu-doi-lien-van-ninh.64347/), [ Mã Tin: 64347 ]
![](http://thegioidoco.net/quangcao/dogovietxua/dogovietxua_920x200.gif)
![](http://thegioidoco.net/quangcao/dogovietxua/dogovietxua_920x200.gif)
Xem trong '
[Làng Gốm Sứ](forum/lang-gom-su.52/)' đăng bởi [Anh Tuấn pro](members/anh-tuan-pro.9292/), [15/12/16](threads/giao-luu-doi-lien-van-ninh.64347/), [ Mã Tin: 64347 ]

Server: nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
Tìm kiếm
Trang chủ
Blog
Giới thiệu
Thanh toán
Giỏ hàng
Quy định & Chính sách
Liên hệ
ỐNG DẪN
Ống Hơi (6)
ỐNG Nước (13)
Ống Cứu Hỏa(6)
Khung Tưới Nước(6)
Ống Đồng (1)
Ống Thông Gió(4)
Ống Khác(4)
LINH KIỆN
Co L (6)
Tê + Y + Pk(11)
Nối Ống(12)
Khớp Nối Hơi(10)
Luppe (4)
Nối Xăng Dầu(1)
Co Nối Nhanh(4)
Cổ Dê(4)
PHỤ KIỆN
Phiểu Thoát Nước(2)
Súng Xịt Hơi(8)
Vòi Sen Tắm(3)
Vòi Vệ Sinh(2)
Đồng Hồ Nước(8)
Bộ Lọc Hơi(7)
Xy-lanh(1)
Vòi Nước (19)
Vòi Bơm Hơi(5)
Vòi Tưới Cỏ (8)
Phun Hồ Nước (8)
Súng- Bình xịt (12)
Mặt Bích(2)
Phao Đóng/Mở Nước(4)
Đồng Hồ Hẹn Giờ(5)
PK Sắt Mạ Kẽm(1)
PK INOX(1)
VALVE
Van 1 Chiều (4)
Van Bi(17)
Van Hơi(9)
Van Cửa(7)
Van Điện Từ(7)
Van Giảm Áp(2)
MÁY BƠM NƯỚC
WILO (18)
PANASONIC (7)
SHIMIZU (12)
EBARA (9)
APP (4)
NTP (8)
HỆ THỐNG THIẾT KÊ SẴN
Máy Phun Sương (25)
Lọc Nước(3)
Máy Nước Nóng(6)
Máy Xịt Rửa(10)
MÁY BƠM NƯỚC
WILO
Bơm lưu lượng PU401E
Bơm lưu lượng PU401E
Tên sản phẩm :
Bơm lưu lượng PU401E
Sản xuất tại :
Hàn Quốc
Tổng quan :
- Nguồn điện: 220V - 50Hz
- Công suất: 400W
- Chiều sâu hút: 6m
- Tổng chiều cao cột áp: 14m
- Lưu lượng nước: 180 lít/phút
- Đường kính ống hút đẩy: 50mm (2 inch)
Tên đơn vị: Công Ty TNHH Thiết Bị Hơi và Nước Vạn Vinh Người đại diện: Huỳnh Thế Dương Địa chỉ: 44 (T.1) Ký Con, Phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1 Điện thoại: 08.38215237 Email: vanvinhcompany@gmail.com Giấy Chứng Nhận Đăng Ký Kinh Doanh Số: 4102060570 do Sở Kế Hoạch Và Đầu Tư Thành Phố Hồ Chí Minh cấp ngày 17 tháng 04 năm 2008

Content-Type: text/html


markdown:
Tìm kiếm
Register
Register
Đăng nhập
Đăng nhập
Trang chủ
Kho giao diện Web
Mẫu web du lịch
Mẫu web thương mại điện tử
Mẫu web giới thiệu công ty
Mẫu web tin tức
Mẫu web ảnh viện áo cưới
Mẫu web âm nhạc
Mẫu web cá nhân
Mẫu web giáo dục, trường học
Mẫu web bất động sản
Mẫu web nhà hàng, khách sạn
Mẫu web thời trang
Mẫu web chăm sóc sắc đẹp
Một số mẫu web khác
Web dịch vụ vận chuyển
Mẫu web công nghệ
Mẫu web thể thao
Web khoa học kỹ thuật
Mẫu web Y Tế
Mẫu web pháp luật
Mẫu web nghệ thuật
Dịch vụ
Thiết kế web giá rẻ
Thiết kế web theo yêu cầu
Thiết kế website bán hàng
Thiết kế web theo chuẩn Mobile
Chăm sóc - bảo trì website
Chụp hình sản phẩm chuyên nghiệp
Đăng ký domain giá rẻ
Hosting chất lượng cao
Bảng giá
Chương trình hỗ trợ doanh nghiệp 2017 ( Sở Công Thương )
Rao vặt miễn phí
Liên hệ
Demo
Du Lịch Mọi Miền
Ngày đăng
25/02/2017 10:53:03 SA
Giá
Vui lòng liên hệ
Hãng sản xuất
Bảo hành
Khuyến Mãi
Lượt xem
259
Chia sẻ
<!– Place this tag where you want the +1 button to render. –>
<!– Place this tag after the last +1 button tag. –>
LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI:
Công ty Thiết kế Web Quảng Trị
Địa chỉ:
153/1 Hàm Nghi, Đông Hà, Quảng Trị
Điện thoại:
02332218777
E-mail:
xalothuongmai@yahoo.com
Thông tin chi tiết
SẢN PHẨM CÙNG LOẠI
STT
Sản phẩm
Ngày đăng
1
Mẫu web du lịch - Kepler(v1.4) (
326
)
28/02/2017 10:37:45 SA
2
Mẫu web du lịch - Maat Responsive Theme (1.04) (
257
)
28/02/2017 10:25:31 SA
3
Mẫu web du lịch - IRIS Responsive Theme (
312
)
28/02/2017 10:13:27 SA
4
Mẫu web du lịch - Landcape_V2 Responsive DNN Theme (
322
)
28/02/2017 9:48:37 SA
5
Du Lịch Mọi Miền (
259
)
25/02/2017 10:53:03 SA
6
Du Lịch Lào Thái (
1132
)
28/06/2016 9:57:18 SA
7
Mẫu web du lịch - BD007 Theme Cyan (
891
)
27/06/2016 1:09:47 SA
8
Mẫu web du lịch - BD004 Themes YellowGreen (
969
)
26/06/2016 11:26:34 CH
9
Mẫu web du lịch - BD008 Themes Orange (
1291
)
26/06/2016 2:20:38 CH
Quay lại trang sản phẩm
Free Online Counter
X
Bạn cần tư vấn ?

X-UA-Compatible: IE=edge

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
[Eco Green Tower](http://chungcu-ecogreen-giapnhi.com/). Chung cư vinhomes trần duy hưng [D' Capitale](http://vinhomestranduyhungdcapitale.com)
Chế độ ăn góp phần quan trọng tạo nên thành công cho quá trình tập gym của bạn. Chắc chắn bạn sẽ không thể nào tập gym hiệu quả nếu như duy trì lối ăn uống vô độ, thoải mái, không theo một chế độ ăn hợp lý. Vậy
[chế độ ăn cho nữ tập Gym](http://mofit.com.vn/che-do-an-cho-nu-tap-gym.html) như thế nào?
Trước khi tập gym:
Bạn không thể tập gym với cái bụng đói khi cơ thể đang bị thiếu năng lượng, một bữa ăn trước khi tập là điều cần phải có. Nhưng nên ăn gì và ăn như thế nào mới là quan trọng? Việc ăn quá no sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu khi luyện tập. Chính vì vậy, khi càng gần đến thời gian luyện tập thì thực đơn càng giảm nhẹ.
– Nếu bạn tập gym vào buổi sáng thì một bữa nhẹ với loại thức ăn dạng nhẹ như: bột ngũ cốc, sữa tươi, yến mạch, hoa quả trước khi tập khoảng từ 30 đến 60 phút là phù hợp.
– Nếu thời gian tập của bạn là vào buổi chiều thì bạn ăn bữa trưa hoặc ăn trước giờ tập 2-3 giờ thì nên ăn một bữa thật đầy đủ giàu dinh dưỡng và protein gồm thịt bò, trứng, thịt nạc, khoai tây, mì,…
Sau khi luyện tập:
Sơ đồ các
[nhóm thực phẩm cần thiết cho người tập gym](http://thoitrangdgs.com/che-do-an-chuan-chi-cho-ban-nu-tap-gym)
– Cơ thể bạn sau khi luyện tập nhất là với
[máy chạy bộ](http://mofit.com.vn/may-chay-bo-bang-dien) sẽ mất nhiều năng lượng, cho nên bạn cần phải nhanh chóng bổ sung năng lượng ngay sau buổi tập để cơ thể phục hồi lại năng lượng và lượng nước bị hao hụt trong quá trình luyện tập… Nếu trong quá trình tập bạn không bổ sung nước bằng những ngụm nhỏ thì sau khi tập bạn cần uống ít nhất khoảng 1 lít nước để vừa tăng cường sức lực, lại giúp bạn không mất quá nhiều nước.
– Thực đơn sau khi tập sẽ tùy thuộc theo sở thích của bạn có thể là các món ăn nhẹ như bánh sandwich, trái cây tươi, salad hay trứng luộc,… những thực phẩm này sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng nhanh chóng. Bên cạnh đó, bạn phải luôn tuân thủ nguyên tắc tránh chất béo, tăng lượng xơ. Và bạn có thể ăn tiếp bữa tối với gia đình sau 1 đến 2 giờ.
Đó là thực đơn cho nữ tập gym, bạn hãy tham khảo để lựa chọn cho mình những món ăn yêu thích trước và sau khi luyện tập. Điều quan trọng là bạn cần biết những gì phù hợp với bản thân và mục đích tập luyện nhé!
Chúc các bạn tập luyện hiệu quả!
[quần áo nam giá rẻ](http://dragonshopstyle.com/)
## Post your comments Hủy

Server: cloudflare


markdown:
[Eco Green Tower](http://chungcu-ecogreen-giapnhi.com/). Chung cư vinhomes trần duy hưng [D' Capitale](http://vinhomestranduyhungdcapitale.com)
Bạn có muốn cơ bắp của mình được kích thích phát triển đến mức tối đa nhất? Đừng bỏ qua
[giáo án thể hình](http://mofit.com.vn/giao-an-bai-tap-the-hinh-chuan-danh-cho-tung-nhom-co.html) với 9 bài tập hoàn hảo cho từng nhóm cơ dưới đây:
Chắc chắn khi luyện tập thể hình trong thời gian đủ lâu bạn có thể nhận ra được đâu là bài tập tốt nhất cho từng nhóm cơ riêng biệt. Chắc chắn là trong 1 buổi tập bạn không thể nào chỉ chăm tập các động tác này mà không áp dụng những cái khác. Tuy nhiên, khi bạn có thể xác định được, thì đừng bỏ qua hay tập ít thời gian nhé. Hôm nay, Khỏe Đẹp muốn giới thiệu với bạn giáo án 10 bài tập hoàn hảo cho từng nhóm cơ tốt nhất hiện nay nhé.
Danh sách này được tổng hợp dựa trên ý kiến của nhiều chuyên gia tập thể hình nổi danh hiện nay trên toàn thế giới và chuyên trang bodybuilding. Đây là tốt nhất trong những cái tốt nhất cho từng nhóm cơ. Vì thế, chắc chắn là bạn phải thêm những bài này vào lộ trình tập luyện nếu muốn tăng kích thước cơ bắp đúng theo mục tiêu. Tốt nhất hãy thực hiện chúng vào đầu buổi tập khi năng lượng của bạn đang ở mức cao nhất. Sau đó, thực hiện với mức tạ rất nặng để có thể tập trung vào phát huy sức mạnh cao nhất, với mục tiêu cuối cùng là tăng cơ tối đa.
[Giáo án bài tập hoàn hảo cho từng nhóm cơ hiệu quả nhất]hiện nay:
Cơ Vai – Shoulder
Tốt nhất: Bài tập đứng đẩy tạ đơn qua đầu – Standing Barbell Overhead Press.
Nhóm cơ chính: Cơ vai giữa và trước, cơ cầu vai, cơ bắp tay trước, cơ ngực trên và liên sườn trên.
Đây chắc chắn phải là bài tập chủ chốt trong mọi buổi tập vai. Người tập thể hình cần phải có giữ cố định cơ lưng trên và cơ vai sau, căng cứng thân người và gồng cứng 2 chân khi thực hiện bài này. Nếu so với bài tập ngồi đẩy tạ tay (Seated Dumbbell Press) cơ vai trước và giữa sẽ được kích thích nhiều hơn rất nhiều trong suốt thời gian thực hiện động tác Standing Barbell Press. Điều này cực kỳ quan trọng vì đây là 2 nhóm cơ chính để tạo hình cơ vai to rắn khỏe nhất.
Là một trong những động tác đẩy tạ trong ngày tập vai. Nếu bạn tập vào giữa hay cuối buổi, lúc này cơ vai sẽ quá mỏi mệt làm bạn không thể áp dụng với cường độ cao nhất. Trong khi cơ denta thường được luyện tập ở mức lần lặp hơi cao nhưng bài tập này lại giống như Bench Press. Hãy thay đổi số lần lặp từ tăng sức mạnh (3 lần/ván) cho tới nở cơ (8-12 lần/ván).
Cơ đùi trước – Quads
Tốt nhất: Bài tập Squat trước – Front Squat.
Nhóm cơ chính: Cơ đùi trước, cơ mông và cơ đùi sau
Bất kể vị trí của thanh tạ, điểm mấu chốt của trọng lượng và sức mạnh sẽ nằm ở giữa bàn chân. Vị trí thanh tạ khi Squat trước sẽ giữ cao trên cơ vai trước và có điều chỉnh nhỏ ở góc lưng, giúp cơ đùi trước được tác động tốt nhất. Vị trí thanh tạ khi Squat sau sẽ dồn vào hông, đẩy hông về phía sau, dồn nhiều áp lưng lên mông.
Mặc dù số các bài tập đùi trước thường dồn nhiều áp lực lên gối, tuy nhiên bài tập Squat trước này lại dồn rất ít áp lực lên khớp gối, đây chính là sự khác biệt rõ rệt nhất.
Hãy dùng bài tập Squat trước trong buổi tập chân tập trung vào đùi trước. Bài tập này không chỉ đòi hỏi sức mạnh mà còn phải có lưng trên và thân người khỏe. Nếu không dẻo người, bạn có thể chéo hai tay để nâng thanh tạ lên.
Cơ ngực – Chest
Tốt nhất: Bài tập nằm ghế đẩy tạ – Barbell Bench Press
Nhóm cơ chính: Cơ ngực chính và nhỏ, cơ vai trước, cơ tay sau, cơ liên sườn trên.
Đây chính là điểm xuất phát vào mỗi buổi tập ngực, ít nhất cũng chiếm hầu hết thời gian. Tạ đơn thì dễ kiểm soát hơn nhiều so với tạ tay. Ngoài ra, bài tập đẩy tạ đơn này kích thích các bó cơ ngực phát triển nhiều hơn so với bài tập nằm ghế nghiêng lên đẩy tạ (Incline Press), ghế nghiêng xuống đẩy tạ (Decline Press) hay banh ngực (Flyes). Thêm vào đó, nó còn rất tốt cho cơ tam đầu.
Hãy đưa bài tập Bench Press này vào đầu buổi tập, với các ván tập nặng, số lần lặp ít hơn. Độ rộng tay cầm cũng ảnh hưởng khá nhiều tới mức tạ bạn có thể nâng. Nhiều nghiên cứu nói rằng, vị trí tay cầm lúc cẳng tay vuông góc 90 độ với sàn khi thanh tạ đang đi xuống là tốt nhất.
Cơ bắp tay trước – Biceps
Tốt nhất: Bài tập gập tạ tay – Dumbbell Curl
Nhóm cơ chính: Cơ bắp tay, cơ cánh tay
Tạ đơn giúp bạn có thể nâng mức tạ nặng hơn, nhưng chính điều này làm mất cân bằng cơ bắp nếu một bên khỏe hơn thực hiện tốt hơn. Dùng tạ tay có thể giúp (hay ngăn) sự mất cân bằng sức mạnh và cơ bắp, giúp bạn kích thích cơ bắp phát triển tối đa. Bài tập gập tạ tay giúp động tác tự nhiên hơn; ngoài ra, bạn có nhiều lựa chọn vị trí tay cầm – lòng bàn tay hướng lên, lòng bàn tay hướng vào nhau (Hammer Curls) và từ hướng vào nhau chuyển sang hướng lên khi bạn gập và xoay tạ. Chính điều này sẽ giúp kích thích nhiều bó cơ bắp tay nhỏ, giúp tăng cơ hiệu quả.
Thực hiện bài tập gập cho từng nhóm cơ này ngay sau những bài kéo tạ cho cơ lưng nếu bạn đang thực hiện chúng cùng 1 ngày. Nếu phân chia theo từng cơ theo từng ngày như giáo án tập thể hình chuyên nghiệp 6 buổi/ tuần, hãy tập vào cuối cuổi tập, với 8 ván và mức tạ nặng nhé.
Cơ lưng – Back
Tốt nhất: Bài tập nghiêng người chèo tạ đơn – Bent-Over Barbell Row
Nhóm cơ chính: Cơ lưng xô, cầu vai, vai sau, lưng dưới và bắp tay trước
Bài tập này tác động tốt và đều nhất và toàn vùng lưng. Đặc biệt, nó tăng sự kích thích các bó cơ lưng hiệu quả nhất, chia đều từ lưng dưới cho tới xô trên và dưới. Khi thực hiện tạ nặng, hãy đảm bảo không cong lưng dưới khi chèo tạ, có thể tăng sức ép lên các đĩa cột sống, không tốt đâu nhé.
Khi thực hiện, bạn có thể đổi giữa vị trí tay cầm hướng về phía sau hay trước, mỗi cái sẻ có lợi ích khá khác nhau. Vị trí tay cầm hướng về phía sau có thể giảm thiểu sự kích thích cơ bắp tay trước.
Hãy thực hiện với những ván tạ nặng, số lần lặp ít, khoảng 6-8 hay 8-10 lần. Biến thể với máy Smith cũng rất tốt đó nhất; nó sẽ giúp khóa chặt hướng tạ, nhưng thân người phải giống y chang với khi kéo tạ đơn.
Bạn có thể thực hiện với vị trí 2 tay ngược để thay đối, giúp dồn nhiều áp lực hơn vào xô dưới và bắp tay.
Cơ mông – Glutes
Tốt nhất: Squat sau – Back Squat
Nhóm cơ chính: Cơ mông và đùi sau
Squat chắc chắn là vua bài tập mông rồi. Chỉ cần chịu khó dạo quanh 1 số trang web hay diễn đàn, bạn sẽ thấy rằng, chỉ cần tập đúng tư thế và tăng dần mức tạ theo đúng lộ trình. Bạn sẽ thấy được các cơ mông và đùi sau phát triển hết mức.
Đây có thể coi là 1 bài tập Isolation tăng cơ mông cực tốt. Bạn có thể kết hợp thực hiện kỹ thuật Negative, hạ từ từ mông xuống và lặp lại từ 8-12 lần nhé.
Cơ tam đầu – Triceps
Tốt nhất: Bài tập nhún xà với tạ – Weighted Parallel-Bar Dip
Nhóm cơ chính: Cơ tay sau, vai trước và ngực trên
Chắc chắn chẳng có động tác nào tốt cho cơ tay sau hơn bài tập nhún xà, hạn chế 2 cùi chỏ xòe ra 2 bên, giúp làm cơ tay sau được kích thích nhiều hơn.
Khi thực hiện, bạn nên kết hợp với 1 đĩa tạ treo vào hông. Thực hiện càng nhiều lần mà không đeo tạ sẽ khó giúp kích thích cơ tay sau như bạn mong muốn. Với bất kỳ buổi tập tay sau nào, hãy thực hiện động tác nhún xà tạ nặng trước nhé, hãy tăng mức tạ sao cho mình có thể áp dụng ở mức 8-10 lần.
Cơ đùi sau – Hamstrings
Tốt nhất: Bài tập cử tạ kiểu Rumani – Romanian Deadlift
Nhóm cơ chính: Đùi sau, cơ mông, lưng dưới
Bởi vì cơ đùi sau kết nối giữ gối và hông, bạn cần phải thêm bài tập tác động vào đùi sau để kích thích cơ chân phát triển toàn diện.
Hãy cho bài tập hoàn hảo cho từng nhóm cơ này nào đầu buổi tập đùi sau. Thực hiện 8-12 lần lặp.
Nếu bạn thật sự muốn có cơ bắp cắt nét, đẹp thì hãy bổ sung dinh dưỡng cùng các thực phẩm tăng cơ và viên uống giảm mỡ cắt nét Carnitine Core nhé. Đây là sản phẩm được nhiều vận động viên tập thể hình của bodybuilding ưa dùng nhé!
Cơ bắp chân – Calves
Tốt nhất: Bài tập nâng chân kiểu lừa – Donkey Calf Raise
Nhóm cơ chính: Cơ bắp chân và bàn chân
Vị trí bàn chân, mũi chân hướng thẳng xuống sẽ làm gia tăng kích thích lên các bó cơ bắp chân. Nếu phòng tập bạn không có mấy tập cho động tác này, hãy nhờ 1 người bạn và thực hiện như cách Arnold thực hiện nhé. Nhờ ai đó ngồi trên lưng, điều chỉnh sao cho bạn dồn trọng lượng lên vùng cơ bắp chân.
Thực hiện bài này sau khi hoàn tất tất cả các bài tập cho cơ đùi trước và sau. Thực hiện nhiều lần lặp để kích thích cơ tốt nhất nhé.
Còn nhóm cơ cuối cùng không thể thiếu được đó là chuỗi các bài tập cơ bụng 6 múi hiệu quả! Cái này chắc để anh em tự quyết định vì mỗi người 1 ý khó mà đưa ra quan điểm cuối cùng. Theo anh em, đâu là bài tập bụng tốt nhất hiện nay?
Đã tới lúc bạn nên áp dụng ngay 9 bài tập hoàn hảo cho từng nhóm cơ và chờ đợi kết quả…
Chúc các bạn thành công!
[Máy chạy bộ MOFIT](http://mofit.com.vn/may-chay-bo-bang-dien) [quần áo nam giá rẻ](http://dragonshopstyle.com/)
## Post your comments Hủy


markdown:
[Eco Green Tower](http://chungcu-ecogreen-giapnhi.com/). Chung cư vinhomes trần duy hưng [D' Capitale](http://vinhomestranduyhungdcapitale.com)
Tuần đầu tháng 12, du khách đến Hội An sẽ được tham gia nhiều hoạt động văn hóa nghệ thuật. Dọc phố cổ có trưng bày ảnh “Cuộc sống nơi phố Hội” với các chủ đề:
[Hội An thành phố vàng](http://dulich.vnexpress.net/photo/anh-video/bi-mat-cua-nhung-ngoi-nha-son-mau-vang-o-viet-nam-3501910.html?utm_source=home&utm_medium=box_dulich_home&utm_campaign=boxtracking), Hội An buổi sớm mai, con người Hội An của nhiếp ảnh giangười Pháp Réhahn Croquevielle.
Ngoài ra nơi đây còn có triển lãm tranh “Bên trong, bên ngoài” của họa sĩ Trương Bách Tường, triển lãm sản phẩm gốm Thanh Hà, giải chạy việt dã truyền thống.
|
|![]()
|
|
Chuỗi sự kiện lần này là dịp để Hội An tôn vinh và quảng bá các giá trị văn hóa, lịch sử của Khu di sản đến với du khách trong và ngoài nước. Ảnh:
Giá vé tham quan khu phố cổ hiện nay là 80.000 đồng với du khách trong nước và 120.000 đồng với du khách nước ngoài. Mỗi vé có thời hạn trong 24 giờ, có giá trị tham quan cảnh quan chung khu phố cổ và tự chọn 3 trong 21 điểm tham quan theo sơ đồ hướng dẫn, cùng với các hoạt động nghệ thuật, trò chơi dân gian. Du khách dưới 16 tuổi được miễn phí vé.
Xem thêm:
[Hội An sẽ có 50 xe điện phục vụ du khách từ năm 2017](http://dulich.vnexpress.net/tin-tuc/viet-nam/hoi-an/hoi-an-se-co-50-xe-dien-phuc-vu-du-khach-tu-nam-2017-3499374.html) [quần áo nam giá rẻ](http://dragonshopstyle.com/)
## Post your comments Hủy


markdown:
Công ty sản xuất thùng
carton 3a4h có nhà máy tại Bình Dương. Đến với thùng carton 3a4h chi nhánh ở Bình Dương quý khách hàng sẽ nhận được sự tận tình với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, năng động luôn sẵn sàng phục vụ quý khách hàng 24/24, liên hệ ngay để được tư vấn tốt hơn.
Công Ty TNHH MTV Sản Xuất Dịch Vụ Và Thương Mại 3A4H
Trụ sở: Số 45/4, Tổ 8, KP.9, Đường TCH 17, P. Tân Chánh Hiệp, Q. 12, Tp. Hcm
Chi nhánh 1: Số 14
lô I, KDC Nam Phương, KP1A, An Phú, Thuận An, Bình Dương
Xưởng sản xuất 1: 101/10 Ấp Tân Phú 1, Dĩ An, Bình Dương
Xưởng sản xuất 2: An Phú, Thuận An, Bình Dương
Tel: 0908 502 782 Mr. Đạt


markdown:
Danh mục sản phẩm
Mã số:
BZE6-2RN1872
Mã số:
Mã số:
E3JK-R4M2
Mã số:
Mã số:XS4P12PB340L1
Mã số:Reversible Motors
Mã số:5TK20GN-CW2E / 5GN90SA
Mã số:BHI62E-30
Mã số:CMK245MBPA
Mã số:S300-PR-1-C06-RX-M
Mã số:CONTACTOR SIEMENS SERIES
Mã số:3RV1011-0CA25
Mã số:3RV1011-0BA25
Mã số:3RV1011-0BA20
Mã số:3RV1011-0AA25
Mã số:RUMF3AB2B7
Mã số:RSB2A080JDS
Mã số:AP-V87WP
Mã số:871TM Series
Tổng đài hỗ trợ
**1900.6040** **Thời gian: 07:45 - 17:00**
*Ngoài thời gọi hotline: 0166.3077073*
Sản phẩm ưa chuộng
Thống kê truy cập
Đăng ký nhận bản tin
Nhập địa chỉ email để nhận thông báo từ website
Tin mới
12/01/2018
PLC điều khiển biến tần như thế nào? 5 Cách...
03/01/2018
Có nên mua bán biến tần cũ đã qua sử...
28/12/2017
Tổng hợp một số loại mạch điện cơ bản dùng...
22/12/2017
Các loại máy bơm 3 pha, cụ thể là máy...
22/11/2017
Giới thiệu 3 Thiết bị chuyển dòng 1 pha thành...
Liên kết website

Server: VCMS Server

Set-Cookie: LANG_ID=1; path=/

X-Powered-By: VCMS 1.0

Author: VienNam Solutions


markdown:
# Có nên mua biến tần cũ đã qua sử dụng ở tphcm hay không?
**Có nên mua biến tần cũ đã qua sử dụng hay không?**
Biến tần là 1 lọai thiết bị điện công nghiệp và tự động hóa hiện nay đước sử dụng rất nhiều trong các nhà máy và các hệ thống.
Việc tìm mua và sử dụng biến tần các loại hiện nay diễn ra vô cùng thường xuyên và nhu cầu này càng tăng cao từng ngày.
**Có nên mua những loại biến tần cũ đã qua sử dụng hay không?**
Đây là 1 câu hỏi mà đại đa số chúng ta-những con người làm trong ngành điện công nghiệp và tự động hóa luôn trăn trở suy nghĩ và lụa chọn…
Biến tần với những loại nổi tiếng như Mitsubishi, SieMens, ABB…thường có giá bán rất cao nếu chúng ta mua mới 100%, chính vì vậy mà nhu cầu muốn tiết kiệm chi phí khi đầu tư vào loại thiết bị này luôn luôn túc trực trong suy nghĩ mỗi chúng ta.
“Tôi vẫn còn nhớ như in về giai đoạn sinh làm đồ án tốt nghiệp của mình.
Ngày đó thời sinh viên nghèo, chi phí sinh hoạt ,ăn uống phải tính từng ngày, rất thiếu thốn về tài chính, thế mà lúc được giao cho đề tài tốt nghiệp, tôi cùng người bạn của mình bắt buộc phải có 1 con biến tần Mitsubishi để thực hiện mô hình của mình.
Lúc đó, tôi thường hay đi hỏi han mọi người về những nơi bán biến tần giá rẻ, biến tần cũ để lụa mua..
Cầm trên tay con FR-E710W-0.75K mua cũ lại mà thấy như thật quý giá…..”
**Có nên mua cũ hay không?**- Câu trả lời là còn tùy thuộc vào mục đích sử dụng của bạn, cũng như qui mô hệ thống và các chi phí khác nữa nhé.
Nếu với hoạt động sản xuất nhỏ lẻ, thì việc tìm mua sản phẩm qua sử dụng nhưng vẫn cnf sủ dụng tốt là cần thiết, vì phù hợp với chi phí.
Nếu dùng trong các hệ thống lớn, khả năng hoạt động cao thì lời khuyên của tôi dành cho bạn là không nên- tuyệt đối không!
Vì sao? Bởi vì với các hệ thống lớn, giá trị sản xuất rất cao, nếu sử dụng sản phẩm loại này, nếu có xảy ra sự cố thì chắc chăn sẽ làm gián đoạn cả 1 dây chuyền sản xuất, thiệt hại là rất lớn, vậy nên cần hay không cần sử dụng biến tần cũ phải xem xét trên qui mô sản xuất của mỗi cá nhân và doanh nghiệp.
Tiết kiệm là nên làm, tuy nhiên cần phải đúng lúc và đúng thời điểm, phải phù hợp, không nên vì cái lợi trước mắt(giả rẻ) mà bỏ quên những hiểm nguy to lớn đối với cả công cuộc kinh doanh và sản xuất.
**Nguồn gốc của những biến tần cũ là từ đâu?** **Đã ai trong những người làm trong tự động hóa suy nghĩ về câu hỏi này hay chưa?** **Từ đâu mà có những sản phẩm cũ giá rẻ trên thị trường?**
Thường thì với những nhà máy lớn, họ luôn tuân theo các tiêu chuẩn sản xuất rất nghiêm ngặt, cứ sau 1 thời gian nhất định thì sẽ thay thế mới một số các thiết bị để luôn đảm bảo hệ thống sản xuất hoạt động tốt nhất, biến tần cũ bán giá rẻ trên thị trường thường có nguồn gốc ở đây.
Hoặc với những tủ điện điều khiển hay những hệ thống máy móc khác đã xảy ra các sự cố, hư hỏng nặng, chập, cháy ở 1 số bộ phận thì cũng sẽ bị loại đi để dùng những thiết bị mới thay thế, đây cũng là 1 nguồn cung cấp phổ biến.
Và còn nhiều nguồn cung cấp nữa, tuy nhiên tỉ lệ về số lượng lại rất nhỏ lẻ.
**Chúng ta có thể mua những sản phẩm này ở đâu?**
Trước khi kể đến nơi tìm mua thì tôi muốn kể thêm về vòng đời của những biến tần loại này…
Đầu tiên như những chia sẻ phía trên, chúng được loại bỏ từ các hệ thống máy móc sau 1 thời gian sử dụng hoặc từ những sự cố hư hỏng (còn từ rất nhiều nguồn khác nữa, tuy nhiên rất ít).
Sau đó, đa số chúng sẽ được bán thanh lý dưới dạng “phế liệu” ở những nơi thu mua rác công nghiệp cả trong nước lẫn ngoài nước.
Và khi đã được tập kết ở những bãi rác đó, chúng sẽ được bóc tách để riêng ra 1 chỗ, sau đó sẽ được kiểm tra sơ bộ để đinh giá sản phẩm.
Và những công ty, cá nhân có thể đến đây để mua chúng với giá cao hơn giá “phế liệu” 1 chút, tùy vào quy định mỗi nơi bán mà có những mức giá khác nhau.
Sau đó những biến tần này sẽ được đem về kiểm tra và sửa chữa lại, rồi có thể thêm 1 công đoạn nữa là “tút” lại vẻ đẹp trai bên ngoài” rồi được rao bán với giá rẻ hơn rất nhiều so với giá mua mới, tuy nhiên vẫn mang lại 1 khoản lợi không nhỏ cho người bán.
**Những thương hiệu biến tần cũ hiện đang có trên thị trường Việt Nam hiện nay gồm những gì?**
- Biến tần Trung Quốc: ngoài hãng INVT thì còn có những loại khác nữa, tuy nhiên những lọa này thường kém chất lượng, thông số ghi trên sản phẩm thường cao hơn rất nhiề so với khả năng làm việc thực tế, kém chính xác, uu điểm duy nhất của những loại này là giá thánh rất rẻ, nếu các bạn có ý định mua thì hãy thận trọng khi lựa chọn nhé.
-Biến tần cũ xuất xứ từ Nhật: Đây là những sản phẩm có thể nói là đa số mãu mã bên ngoài gần như mới, tính năng đầy đủ cùng với độ bền cao, chính xác, chủ yếu là những thương hiệu Mitsubishi, Fuji, Yaskawa.....những loại này thường có chất lượng và giá không đồng đều, được nhập từ Nhật Bản hoặc 1 số nhỏ là được mua bán và trao đổi trong nước.
Vậy quay lại vấn đề ban đầu:
** “có nên mua biến tần cũ đã qua sử dụng hay không?”**
Nên hay không còn tùy vào mục đích và qui mô sử dụng, để sử dụng các loại biến tần cũ hiệu quả thì chính người chon mua cần phải kiểm tra thât kĩ lưỡng trước khi mua.
Với ưu điểm giá thành rẻ rất phù hợp với những nhu cầu sử dụng nhỏ lẻ,chi phí thấp,tuy nhiên nhược điểm cũng nhiều,nhất là tuổi thọ không cao, một khi đã hư hỏng thì rất khó để sửa chữa. Chúng ta cần phải có kinh nghiệm mới có thể chọn được 1 sản phẩm ưng ý nhất cho mình.
Nếu như cảm thấy quá khó để lựa chọn về chất lượng của các loại sản phẩm này thì các bạn hãy mạnh dạn dùng hàng mới chính hãng nhé, hiện nay công ty Tiến Phát chúng tôi
**bán biến tần mitsubishi** chính hãng với giá cạnh tranh trên thị trường.
Các bạn sẽ không phải lo lắng, bởi vì chất lượng sản phẩm của chúng tôi cung cấp đảm bảo tốt nhất, đi kèm với các chế độ bảo hành và dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tình và chu đáo nhằm đem lại cho các đối tác sự khác biệt duy nhất chỉ có tại Tiến Phát.
Quý khách có nhu cầu vui lòng vui lòng nhấc máy gọi ngay vào sồ điện thoại 028.54093614 để được chúng tôi tư vấn và báo giá nhanh nhất.
## Thông tin liên quan
-
[PLC điều khiển biến tần như thế nào với chuẩn giao tiếp RS485](/Tin-tuc/PLC-dieu-khien-bien-tan-nhu-the-nao-voi-chuan-giao-tiep-RS485-ad153431.html)
-
[14 Mạch điện cơ bản dùng trong công nghiệp](/Tin-tuc/14-Mach-dien-co-ban-dung-trong-cong-nghiep-ad153427.html)
-
[Mạch điều khiển máy bơm nước 3 pha gồm những thiết bị gì?](/Tin-tuc/Mach-dieu-khien-may-bom-nuoc-3-pha-gom-nhung-thiet-bi-gi-ad153426.html)
-
[(KIẾN THỨC) Ứng dụng của cảm biến siêu âm hiện nay](/Tin-tuc/KIEN-THUC--Ung-dung-cua-cam-bien-sieu-am-hien-nay-ad153422.html)
-
[3 Cách chuyển điện 1 pha thành 3 pha nên xem ngay](/Tin-tuc/3-Cach-chuyen-dien-1-pha-thanh-3-pha-nen-xem-ngay-ad153420.html)
-
[Dòng điện 3 pha có khác gì với dòng 1 pha](/Tin-tuc/Dong-dien-3-pha-co-khac-gi-voi-dong-1-pha-ad153418.html)
-
[Thiết bị đóng cắt là gì-Phân loại và yêu cầu sử dụng thiết bị đóng cắt](/Tin-tuc/Thiet-bi-dong-cat-la-gi-Phan-loai-va-yeu-cau-su-dung-thiet-bi-dong-cat-ad153416.html)
-
[Sử dụng biến tần cho cầu trục trong ngành xây dựng](/Tin-tuc/Su-dung-bien-tan-cho-cau-truc-trong-nganh-xay-dung-ad153415.html)
-
[5 Ứng dụng của biến tần trong công nghiệp](/Tin-tuc/5-Ung-dung-cua-bien-tan-trong-cong-nghiep-ad153413.html)
-
[Nhiệt độ thực tế và nhiệt độ đặt của bộ điều khiển nhiệt độ](/Tin-tuc/Nhiet-do-thuc-te-va-nhiet-do-dat-cua-bo-dieu-khien-nhiet-do-ad152579.html) **1900.6040** **Thời gian: 07:45 - 17:00**
*Ngoài thời gọi hotline: 0166.3077073*


markdown:
SÀN VIGREENLAND
MỞ BÁN CHUNG CƯ LINH ĐÀM GIÁ RẺ NHẤT
** đã chính thức mở bán chung cư HH2 Linh Đàm** **HOTLINE 0988 998 355** **Chúng tối liên tục mở bán các tòa HH4,HH3,HH1 và mở bán** **,quý khách có nhu cầu mua chung cư với giá gốc và chênh rẻ nhất hãy gọi ngay cho tôi để được tư vấn trực tiếp** *chung cư HH2 Linh Đàm*
Phối cảnh chung cư Linh Đàm
.
**HỖ TRỢ GÓI VAY**: Quý khách khi mua **HH2 chung cư Linh Đàm** **được hỗ trợ gói vay 30.000 tỷ với lãi suất chỉ có 5% /năm , vay trong vòng 15. Mọi hồ sơ pháp lý, hồ sơ tài chính và việc kí hợp đồng là hoàn toàn miễn phí . Chúng tôi có liên kêt với các** **ngân hàng**hỗ trợ gói này để làm thủ tục hoàn toàn miễn phí. **THÔNG TIN GIÁ BÁN:** *Bán đảo Linh Đàm thơ mộng - là khu đô thị kiểu mẫu nhưng lại có mức giá gốc và giá chênh rẻ nhất so với các dự án khác xung quanh trong cùng khu vực và điều còn thu hút rất nhiều khách hàng đó chính là bởi sự uy tín về tiến độ của Chủ Đầu Tư.*
** TIẾN ĐỘ ĐÓNG TIỀN**
** **Chia làm 5 đợt linh hoạt 20% mỗi đợt
- Đợt 1: Đóng 20% giá trị hợp đồng khi mở bán. Xuất phiếu thu lần 1.
- Đợt 2: Đóng 20% giá trị hợp đồng xuất phiếu thu lần 2 khi dự án xây thô xong tầng 13.
- Đợt 3: Đóng 20% giá trị hợp đồng xuất phiếu thu lần 3 khi dự án xây thô xong tầng 26.
- Đợt 4: Đóng 20% giá trị hợp đồng xuất phiếu thu lần 4 khi dự án xây thô xong.
- Đợt 5: Đóng 20% giá trị hợp đồng xuất phiếu thu lần 5 khi bàn giao căn hộ.
**** **DIỆN TÍCH**: ** *Diện tích tùy vào nhu cầu của quý khách từ 45m tới 82m, có đủ loại từ 1 phòng ngủ cho tới 3 phòng ngủ tùy theo diện tích. Trường hợp khách hàng muốn mua nhà diên tich nhỏ mà cần 2 phòng ngủ thì bên chúng tôi sẽ có nhà kiến trúc điều chỉnh lại.* ![4 Liên tục mở bán chung cư HH1 Linh Đàm và nhận đặt chỗ trước HH2 4 Liên tục mở bán chung cư HH1 Linh Đàm và nhận đặt chỗ trước HH2](//filevn.timdat.net/upload/anh-bat-dong-san/image/2015-06-12/chinh-thuc-mo-ban-hh2-chung-cu-linh-dam-chenh-goc-re-1.jpeg)
![4 Liên tục mở bán chung cư HH1 Linh Đàm và nhận đặt chỗ trước HH2 4 Liên tục mở bán chung cư HH1 Linh Đàm và nhận đặt chỗ trước HH2](http://filevn.timdat.net/upload/anh-bat-dong-san/image/2015-06-12/chinh-thuc-mo-ban-hh2-chung-cu-linh-dam-chenh-goc-re-1.jpeg)
**VỊ TRÍ ĐẮC ĐỊA** **Chi tiết vị trí kiot Linh Đàm cụ thể như sau ** - ** Ranh rới**
- Cách Trung tâm hội nghị Quốc Gia: 9 km ---- Phía Đông : Giáp khu đỗ xe và hồ Linh Đàm.
- Cách Hồ Gươm: 10 km
- Cách Big C Thăng Long: 7 k
- Cách bến xe Giáp Bát: 3 km ----- Phía Tây : Giáp đường Nguyễn Hữu Thọ.
- Cách bến xe nước Ngầm: 1km
- Cách bến xe Mỹ Đình: 11 km
- Cách cầu Vĩnh Tuy: 7 km ------ Phía Nam : Giáp công viên vui chơi giải trí.
- Cách đường Vành đai 3: 700 m
- Cách ĐH Thăng Long: 2 km
- Cách ĐH Bách Khoa: 6,5 km - ----- Phía Bắc : Giáp đường vào bán đảo Hồ Linh Đàm.
**TIỆN ÍCH**
-
**tọa lạc trong Khu đô thị Linh Đàm – nơi mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người cấy xanh và mặt nước chiếm hơn 70ha diện tích của toàn khu đô thị. Một không gian thơ mộng, một khu đô thị hiện đại bậc nhất thủ đô với đầy đủ các công trình tiện ích, dịch vụ là điều kiện lý tưởng để cư dân Chung cư HH4 Linh Đàm được tận hưởng một cuộc sống hoàn hảo.** **Chung cư HH2 Linh Đàm**
-
*tọa lạc trong Khu đô thị Linh Đàm - Khu đô thị kiểu mẫu đầu tiên tại thủ đô, được bao quanh bởi hệ thống hồ điều hòa và cây xanh rộng tới hơn 70ha, một không gian sống lý tưởng, tràn ngập giữa thiên nhiên. Khu đô thị Linh Đàm được đưa vào khai thác và sử dụng từ những năm 2000, chính vì vậy Chung cư HH4 Linh Đàm sẽ được sử dụng vì các công trình dịch vụ tiện ích đã được hoàn thiện như: công viên, siêu thị, chợ, trường học, ....* **Chung cư HH2 Linh Đàm**
- Hệ thống giáo dục hiện đại, xuyên suốt từ bậc mầm non cho đến đại học, tạo điều kiện phát triển trí tuệ cho thế hệ tương lai một cách bền vững
- Hệ thống giao thông thuận lợi với đường cao tốc trên cao cùng các tuyến đường chính nối liền các quận Cầu Giấy, Thanh Xuân, Hoàng Mai... giúp di chuyển thuận lợi đến các khu vực trung tâm của thủ đô như: BigC Thăng Long, SVĐ Mỹ Đình, bến xe Giáp Bát, cầu Chương Dương, ... cũng như di chuyển tới các tỉnh thành lân cận phía Nam của thủ đô.
- Tích hợp trong Khu đô thị là hệ thống các công viên cậy xanh, hồ nước điều hòa cùng các trung tâm thể dục, thể thao, hồ bơi, sân tennis, sân bóng đá, ... giúp mỗi gia đình sẽ có những ngày nghỉ cuối tuần thật là vui vẻ, năng động.
**ƯU ĐÃI**
Hỗ trợ khách hàng vay vốn từ 100-200 triệu đồng khi mua căn hộ chung cư không tính lãi
-Liên kết với ngân hàng Vietcombank, Bidv,... để làm các thủ tục cho khách hàng vay vốn ngân hàng và thế chấp bằng căn hộ sẽ mua với gói vay 30.000 tỷ lãi suất 5%/năm thời gian vay 15 năm
-Giá mua cam kết rẻ nhất thị trường hiện tại
* Hỗ trợ từ nhân viên bán hàng:
+ Tư vấn qua điện thoại, mail 24/24
+ Đưa đi xem toàn bộ dự án
+ Khi khách hàng có nhu cầu vay vốn ngân hàng chúng tôi sẽ tư vấn nhiệt tình và có nhân viên của MB sẽ làm thủ tục cho khách hàng vay vốn
**ĐƠN VỊ ĐẠI DIỆN PHÂN PHỐI DỰ ÁN CHUNG CƯ HH LINH ĐÀM**
Vigreenland là đơn vị hợp tác trực tiếp với Chủ đầu tư, độc quyền phân phối nhiều sàn căn hộ chung cư trong Tổ hợp Chung cư HH Linh Đàm. Cam kết phân phối giá gốc, chênh thấp nhất thị trường
**Công ty CP tư vấn Bất động sản Vigreenland.** **Đc: P.503 Tòa nhà 15T, Đường Nguyễn Thị Định - Cầu Giấy - Hà Nội.** **HOÀNG MINH HẬU 0988 998 355** **Lưu ý:** ** Vigreenland miễn 100 % phí tư vấn cho khách hàng đến tìm hiểu và giao dịch các dự án. Tư vấn 24 /24, nhiệt tình, chu đáo, uy tín và tận tâm.**


markdown:
# Cho thuê căn hộ 3 ngủ, đủ đồ, đông nam, toà 18T Trung Hoà nhân Chính, Thanh Xuân
**Tìm nhanh**
Đăng lúc:
**16/06/2015 10:00**
Đánh giá:
(4/1)
Gia đình cần cho thue Căn 135m2, 3 ngủ, 2wc, nhà sàn gỗ, trần thạch cao, đã trang bị đầy đủ đồ: điều hoà, giường, tủ, bếp, sofa, máy giặt....Chỉ việc vào ở luôn. Cho khách việt hoặc khách nước ngoài thuê lâu dài. Trước nhà để ở, nên đồ đạc trang bị rất cẩn thận. Moi chi tiết xin liên hệ: aSáng 0987.831.318 / chi hương 094.717.8998
## Thông tin liên hệ
- Diện tích:
- Giá:
- Liên hệ:
**A Sáng**
- Điện thoại:
**0987831318**
- Email:
## Trạng thái tin rao
Nếu bạn đã XEM NHÀ hoặc GỌI ĐIỆN HỎI THÔNG TIN mua bán, cho thuê
**nhà đất**này, bạn hãy BÌNH LUẬN về TÌNH TRẠNG của **nhà đất**đó ở bên dưới để giúp cho CỘNG ĐỒNG biết THÔNG TIN này **Ví dụ như:**
- Nhà này đã bán rồi
- Nhà này đã cho thuê rồi
- Chủ nhà này khó tính lắm
- Nhà này hay mất nước lắm ==> đừng thuê !
- Ở chung với chủ nhà này thật không chịu nổi
!
- etc...
**MỌI NGƯỜI**cùng biết thông tin **TÌNH TRẠNG NÀY**! Web nhà đất 24h **XIN CẢM ƠN !**
## Cho thuê căn hộ chung cư Thanh Xuân, Hà Nội
Cho thuê tại tập thể 435A Giải Phóng, Phường Phương Liệt, Quận Thanh Xuân, TP Hà Nội, nhà mới sửa đẹp đầy đủ tiện nghi, tủ lạnh, điều hòa, nóng lạnh.... Nhà mình gần bệnh viện Bạch Mai, trường ĐHKTQD, ĐH Bách Khoa, gần trường tiểu học, mầm non và THCS Phương Liệt.... Vị trí nhà có giao thông rất thuận tiện ô tô đỗ chân cầu ...Loại tin:
[Cho thuê nhà đất](/cho-thue-nha-dat)Giá: **4000000**Diện tích: **40**Quận/Huyện: [Thanh Xuân, Hà Nội](/nha-dat-thanh-xuan-ha-noi)Đăng lúc: [13/03 16:57](/13-03-2018)
Cho thuê căn hộ chung cư ROYAL CITY 72 Nguyễn trãi #Chungcư #RoyalCity - 0913.689.354Nội thất sang trọng được mua để ở, vì vậy gia đình lựa chọn kỹ lưỡng, và đồng bộ với: sofa da màu kem sáng, đàn piano cơ, các phòng ngủ đều đầy đủ ánh sáng (Tại royal rất nhiều căn hộ chỉ có 1 ngủ sáng, 1 ngủ bí)#Cănhộ #cacấp tổ hợp ...Loại tin:
[Cho thuê nhà đất](/cho-thue-nha-dat)Giá: **20tr/th**Diện tích: **130m2**Quận/Huyện: [Thanh Xuân, Hà Nội](/nha-dat-thanh-xuan-ha-noi)Đăng lúc: [03/02 14:19](/03-02-2018)
Nhà mình diện tích 60m2 chia 2 ngủ, 2 vệ sinh, bếp, khách. Nhà mình cho thuê có 2 giường, 1 tủ quần áo, tủ bếp, kệ bếp, 2 điều hòa, 2 bình nóng lạnh, 1 dàn phơi. Gía cho thuê 7 tr/tháng. Xem nhà lh 0985409147 Địa chỉ: Chung cư 60b Nguyễn Huy Tưởng, quận Thanh Xuân, Hà Nội.Loại tin:
[Cho thuê nhà đất](/cho-thue-nha-dat)Giá: **7000000**Diện tích: **60**Quận/Huyện: [Thanh Xuân, Hà Nội](/nha-dat-thanh-xuan-ha-noi)Đăng lúc: [25/01 09:19](/25-01-2018)
Căn nhà tôi 60m2 tầng trung 2 ngủ, 2 vệ sinh, 1 khu bếp, 1 phòng khách, nội thất tiện nghi đầy đủ gồm 2 giường, 1 tủ, 2 điều hòa, 2 bình nóng lạnh, 1 dàn phơi. Giá cho thuê 7 tr/tháng. Lh xem nhà 0985409147Địa chỉ: Dự án 60b Nguyễn Huy Tưởng, đường Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà NộiLoại tin:
[Cho thuê nhà đất](/cho-thue-nha-dat)Giá: **7000000**Diện tích: **60**Quận/Huyện: [Thanh Xuân, Hà Nội](/nha-dat-thanh-xuan-ha-noi)Đăng lúc: [22/01 14:57](/22-01-2018)
Căn nhà tôi 60m2 tầng trung 2 ngủ, 2 vệ sinh, 1 khu bếp, 1 phòng khách, nội thất tiện nghi đầy đủ gồm 2 giường, 1 tủ, 2 điều hòa, 2 bình nóng lạnh, 1 dàn phơi. Giá cho thuê 7 tr/tháng. Lh xem nhà 0985409147Địa chỉ: Dự án 60b Nguyễn Huy Tưởng, đường Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà NộiLoại tin:
[Cho thuê nhà đất](/cho-thue-nha-dat)Giá: **7000000**Diện tích: **60**Quận/Huyện: [Thanh Xuân, Hà Nội](/nha-dat-thanh-xuan-ha-noi)Đăng lúc: [22/01 12:19](/22-01-2018) [Nhà mới nhận chưa ở cho thuê căn 2 ngủ nội thất cơ bản chung cư 60b Nguyễn Huy Tưởng giá 7 triệu LH 0985409147](/cho-thue-can-ho-chung-cu-thanh-xuan-ha-noi/nha-moi-nhan-chua-o-cho-thue-can-2-ngu-noi-that-co-ban-chung-bds765394)
Căn nhà tôi 60m2 tầng trung 2 ngủ, 2 vệ sinh, 1 khu bếp, 1 phòng khách, nội thất tiện nghi đầy đủ gồm 2 giường, 1 tủ, 2 điều hòa, 2 bình nóng lạnh, 1 dàn phơi. Giá cho thuê 7 tr/tháng. Lh xem nhà 0985409147Địa chỉ: Dự án 60b Nguyễn Huy Tưởng, đường Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà NộiLoại tin:
[Cho thuê nhà đất](/cho-thue-nha-dat)Giá: **7000000**Diện tích: **60**Quận/Huyện: [Thanh Xuân, Hà Nội](/nha-dat-thanh-xuan-ha-noi)Đăng lúc: [22/01 11:38](/22-01-2018)
Chính chủ cần bán gấp trong tháng 12 (trước tết) căn hộ chung cư The Pride đường Tố Hữu - Lê Văn Lương kéo dài. LH: 0961959252 Diện tích 80.25m2, sổ đỏ chính chủ. Căn hộ có 2PN, 2WC, 2 lô gia. Các phòng ngủ đều đón ánh sáng và gió tự nhiên.Nội thất căn hộ: Sàn gỗ, trần thạch cao, điều hoà, nóng lạnh, nội thất chủ đầu tư ...Loại tin:
[Cho thuê nhà đất](/cho-thue-nha-dat)Giá: **2800000**Diện tích: **28**Quận/Huyện: [Thanh Xuân, Hà Nội](/nha-dat-thanh-xuan-ha-noi)Đăng lúc: [20/01 19:57](/20-01-2018) [Cho thuê căn hộ chung cư Imperia Garden Thanh Xuân 2 ngủ full đồ rộng 80m2 giá 14 triệu.Hotline:01689733942](/cho-thue-can-ho-chung-cu-thanh-xuan-ha-noi/cho-thue-can-ho-chung-cu-imperia-garden-thanh-xuan-2-ngu-ful-bds764658)
Cho thuê căn hộ chung cư Imperia Garden quận Thanh Xuân 2 PN full đồ dt 80m2 giá 14 triệu.Hotline:01689733942 Cho thuê gấp căn hộ tòa C Mô tả: - Diện tích căn hộ 80,6m2 - 2 phòng ngủ với đầy đủ giường, tủ, đệm, chăn, ga, gối, bàn phấn - 1 phòng khách với sofa, bàn uống nước, ti vi - 1 bếp với đầy đủ hệ thống tủ bếp trên ...Loại tin:
[Cho thuê nhà đất](/cho-thue-nha-dat)Giá: **-1000**Diện tích: **-1**Quận/Huyện: [Thanh Xuân, Hà Nội](/nha-dat-thanh-xuan-ha-noi)Đăng lúc: [19/01 14:39](/19-01-2018)
[ Góc cho thuê chung cư mini ] Hiện tại em đang có mấy căn chung cư mini ở khu Thanh Xuân 500 ACE Facebook có nhu cầu cần tìm phòng trước tết Liên hệ em : 0961959252 Vị trí: Gần CĐ GTVT, CĐ nhạc họa, ĐH kiến trúc, ĐH Hà Nội, ĐH BCVT, HV cổ truyền, ĐH Quốc Gia...ngõ rộng ô tô đỗ cửa, có bãi gửi xe ô tô ngay bên cạnh. Cách đường Nguyễn Trãi chỉ ...Loại tin:
[Cho thuê nhà đất](/cho-thue-nha-dat)Giá: **2800000**Diện tích: **28**Quận/Huyện: [Thanh Xuân, Hà Nội](/nha-dat-thanh-xuan-ha-noi)Đăng lúc: [18/01 23:57](/18-01-2018)
Cho thuê căn hộ Starcity 81 Lê Văn Lương - Nhân Chính - Thanh Xuân - Hà Nội. Căn hộ tầng 12, diện tích 50m2, 1 phòng ngủ, đã có sẵn đồ nội thất đẹp, khách thuê chỉ việc xách valy vào ở, Giá thuê 13 triệu/tháng. LH 0972015918 Doan.hien77 chuyên môi giới cho thuê căn hộ chung cư tại Hà Nội. Uy tín, chính xác, tận tâm, trung thực. Kính chúc ...Loại tin:
[Cho thuê nhà đất](/cho-thue-nha-dat)Giá: **13000000**Diện tích: **50**Quận/Huyện: [Thanh Xuân, Hà Nội](/nha-dat-thanh-xuan-ha-noi)Đăng lúc: [17/01 15:19](/17-01-2018)
## Tags (từ khóa) tin rao
## Rao vặt nhà đất 24h mới nhất
[Thùng rác công nghiệp, thùng rác dùng cho nhà trọ, thùng rác 120L 240L giá rẻ](/ban-loai-bat-dong-san-khac-o-mon-can-tho/thung-rac-cong-nghiep-thung-rac-dung-cho-nha-tro-thung-rac-1-bds776591) [Bàn Giao Biệt thự biển Movenpick Nha Trang Giá 20 Tỷ](/ban-nha-biet-thu-lien-ke-cam-lam-khanh-hoa/ban-giao-biet-thu-bien-movenpick-nha-trang-gia-20-ty-bds776590) [Bán căn hộ cao cấp The CBD Đồng Văn Cống Q2, 2PN 1,8 tỷ có VAT](/ban-can-ho-chung-cu-quan-2-tphcm/ban-can-ho-cao-cap-the-cbd-dong-van-cong-q2-2pn-18-ty-co-vat-bds776589) [Tôi Cần Bán Biệt Thự Mặt Biển Cam Ranh Nha Trang 3 phòng ngủ giá 24 tỷ.](/ban-nha-biet-thu-lien-ke-cam-lam-khanh-hoa/toi-can-ban-biet-thu-mat-bien-cam-ranh-nha-trang-3-phong-ngu-bds776588) [Bán khách sạn 3* mặt biển tuyến phố chợ đêm Phú Quốc giá tốt LH 0903130878](/ban-cua-hang-mat-bang-phu-quoc-kien-giang/ban-khach-san-3-mat-bien-tuyen-pho-cho-dem-phu-quoc-gia-tot--bds776587) [Cho thuê biệt thự 3,5 tầng số 151 Nguyễn Đức Cảnh, Hoàng Mai. LH 0916683660](/cho-thue-van-phong-hoang-mai-ha-noi/cho-thue-biet-thu-35-tang-so-151-nguyen-duc-canh-hoang-mai-l-bds776586) [Bán Gấp căn hộ Chung cư 789 Xuân Đỉnh tòa CT1 DT: 69.9m2 Giá :26tr/m2 .Liên hệ: 0997541222](/ban-can-ho-chung-cu-bac-tu-liem-ha-noi/ban-gap-can-ho-chung-cu-789-xuan-dinh-toa-ct1-dt-699m2-gia-2-bds776585) [500M2 GIÁ CHỈ TỪ 1,9TR/M2. TRUNG TÂM CẦN GIUỘC. LH: MR. Thanh – 0941.141.699.](/ban-dat-nen-du-an-can-giuoc-long-an/500m2-gia-chi-tu-19tr-m2-trung-tam-can-giuoc-lh-mr-thanh-094-bds776584) [Cần Bán gấp nhà Quận 2 vị trí đẹp kinh doanh](/ban-nha-biet-thu-lien-ke-quan-2-tphcm/can-ban-gap-nha-quan-2-vi-tri-dep-kinh-doanh-bds776583) [bán nhà 5 tầng phố Nguyễn Trãi, làm văn phòng công ty giá 4,1 tỷ](/ban-nha-rieng-thanh-xuan-ha-noi/ban-nha-5-tang-pho-nguyen-trai-lam-van-phong-cong-ty-gia-41--bds776582) [Bán Gấp căn hộ Chung cư 789 Xuân Đỉnh tòa CT1 DT: 69.9m2 Giá :26tr/m2 .Liên hệ: 0997541222](/ban-can-ho-chung-cu-ba-dinh-ha-noi/ban-gap-can-ho-chung-cu-789-xuan-dinh-toa-ct1-dt-699m2-gia-2-bds776581) [Bán đất nền Bình Phú - Tp Bến Tre có thổ cư](/ban-dat-ben-tre-ben-tre/ban-dat-nen-binh-phu-tp-ben-tre-co-tho-cu-bds776580) [Bán căn hộ 2 ngủ vinhomes mễ trì, dt 65m, giá 2 tỷ full đồ](/ban-can-ho-chung-cu-nam-tu-liem-ha-noi/ban-can-ho-2-ngu-vinhomes-me-tri-dt-65m-gia-2-ty-full-do-bds776579) [CÁC LÝ DO ĐỂ MUA CĂN HỘ HƯNG PHÁT GREEN STAR QUẬN 7](/ban-nha-rieng-quan-1-tphcm/cac-ly-do-de-mua-can-ho-hung-phat-green-star-quan-7-bds776578) [BÁN NHÀ 1 SẸC ĐƯỜNG PHẠM VĂN CHIÊU, PHƯỜNG 8, GÒ VẤP](/ban-nha-rieng-go-vap-tphcm/ban-nha-1-sec-duong-pham-van-chieu-phuong-8-go-vap-bds776577)
## cho thuê nhà đất
Nhà đất theo tỉnh/thành phố
[Hà Nội](/cho-thue-can-ho-chung-cu-ha-noi) [Hải Phòng](/cho-thue-can-ho-chung-cu-hai-phong) [Bắc Ninh](/cho-thue-can-ho-chung-cu-bac-ninh) [Vĩnh Phúc](/cho-thue-can-ho-chung-cu-vinh-phuc) [Đà Nẵng](/cho-thue-can-ho-chung-cu-da-nang) [TPHCM](/cho-thue-can-ho-chung-cu-tphcm) [Bình Dương](/cho-thue-can-ho-chung-cu-binh-duong) [Huế](/cho-thue-can-ho-chung-cu-hue) [TP Vinh](/cho-thue-can-ho-chung-cu-tp-vinh) [Nam Định](/cho-thue-can-ho-chung-cu-nam-dinh) [Ninh Bình](/cho-thue-can-ho-chung-cu-ninh-binh) [Phú Thọ](/cho-thue-can-ho-chung-cu-phu-tho) [Quảng Ninh](/cho-thue-can-ho-chung-cu-quang-ninh) [Thái Bình](/cho-thue-can-ho-chung-cu-thai-binh) [Thái Nguyên](/cho-thue-can-ho-chung-cu-thai-nguyen) [Đồng Nai](/cho-thue-can-ho-chung-cu-dong-nai) [Cần Thơ](/cho-thue-can-ho-chung-cu-can-tho) [Tiền Giang](/cho-thue-can-ho-chung-cu-tien-giang) [Trà Vinh](/cho-thue-can-ho-chung-cu-tra-vinh) [Vĩnh Long](/cho-thue-can-ho-chung-cu-vinh-long) [Quảng Trị](/cho-thue-can-ho-chung-cu-quang-tri) [Quảng Ngãi](/cho-thue-can-ho-chung-cu-quang-ngai) [Quảng Nam](/cho-thue-can-ho-chung-cu-quang-nam) [Quảng Bình](/cho-thue-can-ho-chung-cu-quang-binh) [Phú Yên](/cho-thue-can-ho-chung-cu-phu-yen) [Tây Ninh](/cho-thue-can-ho-chung-cu-tay-ninh) [Sóc Trăng](/cho-thue-can-ho-chung-cu-soc-trang) [Cà Mau](/cho-thue-can-ho-chung-cu-ca-mau) [Đồng Tháp](/cho-thue-can-ho-chung-cu-dong-thap) [Bến Tre](/cho-thue-can-ho-chung-cu-ben-tre) [Hậu Giang](/cho-thue-can-ho-chung-cu-hau-giang) [Kiên Giang](/cho-thue-can-ho-chung-cu-kien-giang) [Bạc Liêu](/cho-thue-can-ho-chung-cu-bac-lieu) [Bà Rịa - Vũng Tàu](/cho-thue-can-ho-chung-cu-ba-ria-vung-tau) [An Giang](/cho-thue-can-ho-chung-cu-an-giang) [Long An](/cho-thue-can-ho-chung-cu-long-an) [Ninh Thuận](/cho-thue-can-ho-chung-cu-ninh-thuan) [Nghệ An](/cho-thue-can-ho-chung-cu-nghe-an) [Lâm Đồng](/cho-thue-can-ho-chung-cu-lam-dong) [Hà Nam](/cho-thue-can-ho-chung-cu-ha-nam) [Lào Cai](/cho-thue-can-ho-chung-cu-lao-cai) [Lạng Sơn](/cho-thue-can-ho-chung-cu-lang-son) [Lai Châu](/cho-thue-can-ho-chung-cu-lai-chau) [Hưng Yên](/cho-thue-can-ho-chung-cu-hung-yen) [Hoà Bình](/cho-thue-can-ho-chung-cu-hoa-binh) [Hải Dương](/cho-thue-can-ho-chung-cu-hai-duong) [Hà Giang](/cho-thue-can-ho-chung-cu-ha-giang) [Điện Biên](/cho-thue-can-ho-chung-cu-dien-bien) [Cao Bằng](/cho-thue-can-ho-chung-cu-cao-bang) [Bắc Giang](/cho-thue-can-ho-chung-cu-bac-giang) [Sơn La](/cho-thue-can-ho-chung-cu-son-la) [Thanh Hoá](/cho-thue-can-ho-chung-cu-thanh-hoa) [Kontum](/cho-thue-can-ho-chung-cu-kontum) [Khánh Hoà](/cho-thue-can-ho-chung-cu-khanh-hoa) [Hà Tĩnh](/cho-thue-can-ho-chung-cu-ha-tinh) [Gia Lai](/cho-thue-can-ho-chung-cu-gia-lai) [Đắk Nông](/cho-thue-can-ho-chung-cu-dak-nong) [Đắk Lắk](/cho-thue-can-ho-chung-cu-dak-lak) [Bình Thuận](/cho-thue-can-ho-chung-cu-binh-thuan) [Bình Phước](/cho-thue-can-ho-chung-cu-binh-phuoc) [Bình Định](/cho-thue-can-ho-chung-cu-binh-dinh) [Yên Bái](/cho-thue-can-ho-chung-cu-yen-bai) [Tuyên Quang](/cho-thue-can-ho-chung-cu-tuyen-quang) [Bắc Cạn](/cho-thue-can-ho-chung-cu-bac-can) [Xem thêm](javascript:void(0);)
## Nhà đất theo quận/huyện
Chia sẻ bạn bè
*Nếu thấy nội dung này hữu ích giúp bạn tìm mua nhà, cho thuê nhà hoặc cần thuê nhà thì đừng quên chia sẻ với bạn bè của bạn !*
Đăng ký nhận tin rao qua email
Tags nhà đất 24h
Tin rao dự án HOT
[Premier Residences Phú Quốc](http://timdat.net/premier-residences-phu-quoc-emerald-bay) [Premier Village Phú Quốc](http://timdat.net/premier-village-phu-quoc-resort) [Vinhomes Gardenia Mỹ Đình](http://timdat.net/vinhomes-gardenia-my-dinh) [Vinpearl Condotel Nha Trang](http://timdat.net/vinpearl-condotel-nha-trang) [Vinpearl Paradise Villas Phú Quốc](http://timdat.net/vinpearl-paradise-villas-phu-quoc)
Liên kết website
[Vinhomes Gardenia Mỹ Đình](http://vinhomes365.com/vinhomes-gardenia-my-dinh/) [Vinhomes Gardenia Mỹ Đình](http://vinhomes365.com/2015/vinhomes-gardenia-my-dinh/) [Vinhomes Gardenia - Tag](http://vinhomes365.com/tag/vinhomes-gardenia/) [Vinpearl Condotel Nha Trang](http://vinhomes365.com/tag/vinpearl-condotel-nha-trang/) [Condotel Nha Trang Vinpearl](http://vinhomes365.com/condotel-nha-trang-vinpearl/) [Vinpearl Condotel Nha Trang](http://vinhomes365.com/2015/vinpearl-condotel-nha-trang/) [Vinpearl Condotel Nha Trang](http://lotuslandvn.com/vinpearl-condotel-nha-trang/) [Vinhomes Gardenia Mỹ Đình](http://lotuslandvn.com/vinhomes-gardenia-my-dinh/) [kết quả bóng đá euro 2016](http://ibongda.vn/tin-tuc/Bong-da-chau-au/ket-qua-bong-da-euro-2016-no-280284.html) [lịch thi đấu euro 2016](http://ibongda.vn/tin-tuc/Bong-da-chau-au/lich-thi-dau-euro-2016-no-280281.html) [Premier Residences Phú Quốc](http://lotuslandvn.com/premier-residences-phu-quoc/) [Premier Village Phú Quốc](http://lotuslandvn.com/premier-village-phu-quoc/) [Premier Residences Phú Quốc - Tag](http://lotuslandvn.com/tag/premier-residences-phu-quoc/) [Premier Village Phú Quốc - Tag](http://lotuslandvn.com/tag/premier-village-phu-quoc/) [Vinpearl Condotel Nha Trang - Tag](http://lotuslandvn.com/tag/vinpearl-condotel-nha-trang/) [Vinhomes Gardenia Mỹ Đình - Tag](http://lotuslandvn.com/tag/vinhomes-gardenia-my-dinh/) [Giá biệt thự Premier Village Phu Quoc Resort](http://lotuslandvn.com/gia-biet-thu-premier-village-phu-quoc-resort/) [Căn hộ nghỉ dưỡng Premier Residences Phú Quốc hút hàng ngày ra mắt](http://lotuslandvn.com/can-ho-nghi-duong-premier-residences-phu-quoc-hut-hang-ngay-dau-ra-mat/) [Cẩm nang đầu tư Premier Village Phú Quốc](http://lotuslandvn.com/cam-nang-dau-tu-du-an-premier-village-phu-quoc-resort/)


markdown:
*CHÀO MỪNG QUÝ KHÁCH ĐẾN VỚI TNR TOWER – 54A NGUYỄN CHÍ THANH!*
ƯU ĐÃI 10.000M2 ĐẦU TIÊN – LIÊN HỆ HOTLINE: 0977 260 357
*CHÀO MỪNG QUÝ KHÁCH ĐẾN VỚI TNR TOWER – 54A NGUYỄN CHÍ THANH!*
ƯU ĐÃI 10.000M2 ĐẦU TIÊN – LIÊN HỆ HOTLINE: 0977 260 357
TNR TOWER NGUYỄN CHÍ THANH – VĂN PHÒNG HẠNG A TẠI TRUNG TÂM QUẬN ĐỐNG ĐA
Nằm trong tổ hợp tòa nhà chung cư cao cấp và khối trung tâm thương mại trên đường Nguyễn Chí Thanh,
**TNR Tower** là tòa nhà văn phòng hạng A đi vào hoạt động trong tháng 12/2015 hứa hẹn văn phòng chất lượng cho khách thuê.
Tại tòa nhà dễ dàng liên kết với các doanh nghiệp, tập đoàn, cơ quan hành chính trong bán kính 5km. Đặc biệt là các Ngân hàng, Khách sạn 5* và các tổ hợp TTTM.
TNR TOWER cao 30 tầng. Từ tầng 1 đến tầng 6 là trung tâm thương mại Vincom và ngân hàng Maritime, còn từ
**tầng 7 đến tầng 30** là khu văn phòng cao cấp.
Tổng diện tích GFA: 64.748 m2, diện tích sàn chào bán: 47.743 m2 (7FL – 24FL), diện tích mặt sàn: 2.200 m2.
TNR TOWER rất thuận tiện cho việc bố trí văn phòng và sử dụng của doanh nghiệp. Khu vực sân và sảnh to rộng tạo sự bề thế của mặt tiền.
VỊ TRÍ ĐẮT GIÁ
1. VỊ TRÍ TRUNG TÂM
TNR TOWER nằm chính giữa đường Nguyễn Chí Thanh, ngay tại ngã ba giao cắt với đường Chùa Láng, một trong những khu đất “đắt giá” của Hà Nội, thuộc địa phận hành chính quận Đống Đa, tiếp giáp với 2 quận lớn Ba Đình và cầu Giấy. Từ đây tỏa đi các đường lớn dẫn tới trung tâm của thủ đô.
♦ TNR Tower chỉ cách Hồ Hoàn Kiếm 10 phút đi xe
♦ 20 phút đến sân bay Nội Bài.
♦ 5 phút đến Hồ Tây và đây cũng là cửa ngõ đi về phía Tây Hà Nội.
2. LIÊN KẾT KHU VỰC
TNR Tower dễ dàng liên kết với các doanh nghiệp, tập đoàn và cơ quan hành chính như Ủy ban liên Minh Châu Âu, Đại sứ quán Mỹ, Đại sứ quán Nhật Bản, Khu ngoại giao Vạn Bảo, Đài Truyền hình Việt Nam và các trường đại học lớn trong bán kính 5 phút đi xe. Đặc biệt là các Ngân hàng, Khách sạn 5* và các tổ hợp TTTM.
3. HẠ TẦNG - TIỆN ÍCH
TNR Tower cao 30 tầng, từ tầng B1 đến tầng 6 là trung tâm thương mại Vincom và ngân hàng Maritime Bank, từ tầng 7 đến tầng 30 là khu văn phòng cao cấp được thiết kế theo tiêu chuẩn văn phòng hạng A vơi diện tích sàn lớn hơn 2200m2 gồm các phân khu chức năng được bố trí và sắp xếp một cách khoa học, hiện đại, rất thuện tiện cho việc bố trí văn phòng và sử dụng của doanh nghiệp. Khu vực sân và sảnh rộng tạo sự bề thế của mặt tiền.
CÁC THÔNG SỐ NỔI BẬT
THÔNG TIN CƠ BẢN
- Tên dự án: TNR Tower
- Mô hình dự án: Tòa nhà văn phòng và trung tâm thương mại
- Vị trí: 54A- 56 Nguyễn Chí Thanh
- Chủ đầu tư: TNR Holdings Việt Nam
- Đơn vị cho thuê: Officespace
- Thời hạn thuê: 3 – 47 năm
- Kích thước phòng: 114 – 2,200 sqm
- Tổng diện tích sử dụng: 53,000 spm
- Số tầng: 30 tầng nổi trong đó có 24 tầng văn phòng (từ tầng 7 –30)
- Độ cao trần đến sàn: 2.7 m
- Tiện ích: Trung tâm mua sắm, khu ẩm thực, ngân hàng.
- Chính sách ưu đãi: Hỗ trợ miễn phí từ 2 đến 4 tháng tiền thuê văn phòng tùy từng diện tích.
∗ MIỄN PHÍ TỪ 2- 4 THÁNG TIỀN THUÊ (TÙY TỪNG DIỆN TÍCH VÀ HỢP ĐỒNG)
**TNR TOWER** tích hợp toàn bộ hạ tầng kỹ thuật vào BMS, một hệ thống quản trị tòa nhà thông minh gồm hệ thống điều hòa nhiệt độ của Nhật, hệ thống phòng cháy chữa cháy tự động được nhập khẩu từ Mỹ, thiết bị chống sét an toàn của Châu Âu, và 4 máy phát điện dự phòng 2250KVA (100%) đảm bảo an toàn và vận hành của văn phòng. **TNR TOWER **chắp cánh cho sự thành công của mỗi doanh nghiệp!

Server: Apache/2.4.7 (Ubuntu)

Link: <http://tnr-tower.com/>; rel=shortlink


markdown:
Đột phá doanh thu với marketing google Previous postĐột phá doanh thu với marketing google Leave a Reply Cancel reply Your email address will not be published. Required fields are marked *Comment Name * Email * Website
## Leave a Reply Cancel reply

Server: Apache