text:
Tìm 1 nữ ở ghép ở ngõ Thái Thịnh 1, gần Ngã tư sở
Ngày cập nhật: 25/12/2014
Mã tin: 125165
Lượt xem: 4127
Tin đăng đã hết hạn.
Giá thuê:
1,000,000 vnđ
Diện tích:
18 m²
Địa chỉ:
Ngõ Thái Thịnh 1, gần Ngã tư sở, Đống Đa, Hà Nội
Thông tin mô tả
Mình cần tìm 1 nữ ở ghép phòng rộng 18m2:
- Địa điểm: Ngõ Thái Thịnh 1, gần Ngã tư sở.
- Giá phòng 1 triệu /1 người/1 tháng. Điện: 4k/1 số. Nước chia theo đầu người, tầm 20-30k/tháng.
- Phòng ở tầng 2, có phòng khách, bếp, nhà tắm riêng biệt ở tầng 1.
- Đầy đủ bếp ga, bát đũa, xoong nồi, máy giặt, tủ lạnh, nóng lạnh, wifi,....
- Có chỗ để xe thoải mái. Giờ giấc tự quản
Các bạn quan tâm vui lòng liên hệ: Diệp-sđt: 0989.528.656 (sinh năm 90).
Mình cảm ơn!
Tin đăng cùng khu vực
-
Tìm Nữ Ở Ghép 185 Chùa Láng 1.8 triệuĐịa chỉ: Ngõ 185 Chùa Láng1,800,000Đống Đa 28/03/2014
-
Tìm nam ở ghép khu Lương Định Của, Phương MaiĐịa chỉ: Phòng 213 - C7 - Kim Liên - Đống Đa - Hà Nội2,400,000Đống Đa 22/03/2014
-
tìm nữ ở ghép đường đê la thànhĐịa chỉ: ngõ 12 nguyễn phúc lai2,800,000Đống Đa 19/03/2014
-
Tìm nữ ở ghép ngõ Văn Chương, phố Tôn Đức Thắng, quận Đống Đa, Hà NộiĐịa chỉ: Ngách 70, ngõ Văn Chương, phố Tôn Đức Thắng1,600,000Đống Đa 16/03/2014
-
tìm người ở ghépĐịa chỉ: 1194 chùa lángThỏa thuậnĐống Đa 12/03/2014
-
Mình cần 1 bạn nam ở ghép,Địa chỉ: Ngõ 103 Pháo Đài Láng, Đống Đa, Hà Nội1,300,000Đống Đa 27/02/2014
-
Tìm Nam ở ghépĐịa chỉ: Số 61, Phố Chợ Khâm Thiên - Đống Đa - Hà Nội1,700,000Đống Đa 24/02/2014
-
Tìm nữ ở ghép ngõ Văn Chương, phố Tôn Đức Thắng, quận Đống Đa, Hà NộiĐịa chỉ: Ngách 70, ngõ Văn Chương, phố Tôn Đức Thắng1,600,000Đống Đa 19/02/2014
-
TÌM NỮ SINH VIÊN Ở GHÉPĐịa chỉ: sn 1 ngõ 378 Lê Duẩn1,600,000Đống Đa 17/02/2014
-
Tìm nữ ở ghép khu vực Hoàng CầuĐịa chỉ: số 2, ngách 65, ngõ Giếng, Đông Các, Đống Đa, Hà Nội (gần hồ Hoàng Cầu)2,100,000Đống Đa 17/02/2014
Tìm người ở ghép tại Đống Đa
-
Tìm người ở ghép tại Hoàn Kiếm
-
Tìm người ở ghép tại Ba Đình
-
Tìm người ở ghép tại Đống Đa
-
Tìm người ở ghép tại Hai Bà Trưng
-
Tìm người ở ghép tại Cầu Giấy
-
Tìm người ở ghép tại Hoàng Mai
-
Tìm người ở ghép tại Hà Đông
-
Tìm người ở ghép tại Long Biên
-
Tìm người ở ghép tại Thanh Xuân
-
Tìm người ở ghép tại Tây Hồ
-
Tìm người ở ghép tại Gia Lâm
-
Tìm người ở ghép tại Sóc Sơn
-
Tìm người ở ghép tại Thanh Trì
-
Tìm người ở ghép tại Từ Liêm
-
Tìm người ở ghép tại Sơn Tây
-
Tìm người ở ghép tại Mê Linh
-
Tìm người ở ghép tại Ba Vì
-
Tìm người ở ghép tại Chương Mỹ
-
Tìm người ở ghép tại Đan Phượng
-
Tìm người ở ghép tại Đông Anh
-
Tìm người ở ghép tại Hoài Đức
-
Tìm người ở ghép tại Mỹ Đức
-
Tìm người ở ghép tại Phú Xuyên
-
Tìm người ở ghép tại Phúc Thọ
-
Tìm người ở ghép tại Quốc Oai
-
Tìm người ở ghép tại Thạch Thất
-
Tìm người ở ghép tại Thanh Oai
-
Tìm người ở ghép tại Thường Tín
-
Tìm người ở ghép tại Ứng Hòa

markdown:
![ ](https://thuephongtro.com/Style/images/banner.gif)
# Tìm 1 nữ ở ghép ở ngõ Thái Thịnh 1, gần Ngã tư sở
Ngày cập nhật: 25/12/2014
Mã tin: 125165
Lượt xem: 4127
Tin đăng đã hết hạn.
Giá thuê:
1,000,000 vnđ
Diện tích:
18 m²
Địa chỉ:
Ngõ Thái Thịnh 1, gần Ngã tư sở, Đống Đa, Hà Nội
Thông tin mô tả
Mình cần tìm 1 nữ ở ghép phòng rộng 18m2:
- Địa điểm: Ngõ Thái Thịnh 1, gần Ngã tư sở.
- Giá phòng 1 triệu /1 người/1 tháng. Điện: 4k/1 số. Nước chia theo đầu người, tầm 20-30k/tháng.
- Phòng ở tầng 2, có phòng khách, bếp, nhà tắm riêng biệt ở tầng 1.
- Đầy đủ bếp ga, bát đũa, xoong nồi, máy giặt, tủ lạnh, nóng lạnh, wifi,....
- Có chỗ để xe thoải mái. Giờ giấc tự quản
Các bạn quan tâm vui lòng liên hệ: Diệp-sđt: 0989.528.656 (sinh năm 90).
Mình cảm ơn!
## Tin đăng cùng khu vực
-
[Tìm Nữ Ở Ghép 185 Chùa Láng 1.8 triệu](/phong-tro/117860/tim-nu-o-ghep-185-chua-lang-1-8-trieu.html)Địa chỉ: Ngõ 185 Chùa Láng1,800,000 **Đống Đa**28/03/2014
-
[Tìm nam ở ghép khu Lương Định Của, Phương Mai](/phong-tro/117180/tim-nam-o-ghep-khu-luong-dinh-cua-phuong-mai.html)Địa chỉ: Phòng 213 - C7 - Kim Liên - Đống Đa - Hà Nội2,400,000 **Đống Đa**22/03/2014
-
[tìm nữ ở ghép đường đê la thành](/phong-tro/116853/tim-nu-o-ghep-duong-de-la-thanh.html)Địa chỉ: ngõ 12 nguyễn phúc lai2,800,000 **Đống Đa**19/03/2014
-
[Tìm nữ ở ghép ngõ Văn Chương, phố Tôn Đức Thắng, quận Đống Đa, Hà Nội](/phong-tro/116563/tim-nu-o-ghep-ngo-van-chuong-pho-ton-duc-thang-quan-dong-da-ha-noi.html)Địa chỉ: Ngách 70, ngõ Văn Chương, phố Tôn Đức Thắng1,600,000 **Đống Đa**16/03/2014
-
[tìm người ở ghép](/phong-tro/116015/tim-nguoi-o-ghep.html)Địa chỉ: 1194 chùa lángThỏa thuận **Đống Đa**12/03/2014
-
[Mình cần 1 bạn nam ở ghép,](/phong-tro/114535/minh-can-1-ban-nam-o-ghep.html)Địa chỉ: Ngõ 103 Pháo Đài Láng, Đống Đa, Hà Nội1,300,000 **Đống Đa**27/02/2014
-
[Tìm Nam ở ghép](/phong-tro/113983/tim-nam-o-ghep.html)Địa chỉ: Số 61, Phố Chợ Khâm Thiên - Đống Đa - Hà Nội1,700,000 **Đống Đa**24/02/2014
-
[Tìm nữ ở ghép ngõ Văn Chương, phố Tôn Đức Thắng, quận Đống Đa, Hà Nội](/phong-tro/113483/tim-nu-o-ghep-ngo-van-chuong-pho-ton-duc-thang-quan-dong-da-ha-noi.html)Địa chỉ: Ngách 70, ngõ Văn Chương, phố Tôn Đức Thắng1,600,000 **Đống Đa**19/02/2014
-
[TÌM NỮ SINH VIÊN Ở GHÉP](/phong-tro/113160/tim-nu-sinh-vien-o-ghep.html)Địa chỉ: sn 1 ngõ 378 Lê Duẩn1,600,000 **Đống Đa**17/02/2014
-
[Tìm nữ ở ghép khu vực Hoàng Cầu](/phong-tro/113067/tim-nu-o-ghep-khu-vuc-hoang-cau.html)Địa chỉ: số 2, ngách 65, ngõ Giếng, Đông Các, Đống Đa, Hà Nội (gần hồ Hoàng Cầu)2,100,000 **Đống Đa**17/02/2014 ![](/uploads/images/ads/viphqc.gif)
![](/uploads/images/ads/viphqc.gif)
## Tìm người ở ghép tại Đống Đa
-
[Tìm người ở ghép tại Hoàn Kiếm](/tim-nguoi-o-ghep/30c/hoan-kiem.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Ba Đình](/tim-nguoi-o-ghep/24c/ba-dinh.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Đống Đa](/tim-nguoi-o-ghep/26c/dong-da.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Hai Bà Trưng](/tim-nguoi-o-ghep/28c/hai-ba-trung.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Cầu Giấy](/tim-nguoi-o-ghep/25c/cau-giay.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Hoàng Mai](/tim-nguoi-o-ghep/29c/hoang-mai.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Hà Đông](/tim-nguoi-o-ghep/27c/ha-dong.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Long Biên](/tim-nguoi-o-ghep/31c/long-bien.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Thanh Xuân](/tim-nguoi-o-ghep/32c/thanh-xuan.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Tây Hồ](/tim-nguoi-o-ghep/33c/tay-ho.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Gia Lâm](/tim-nguoi-o-ghep/36c/gia-lam.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Sóc Sơn](/tim-nguoi-o-ghep/35c/soc-son.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Thanh Trì](/tim-nguoi-o-ghep/34c/thanh-tri.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Từ Liêm](/tim-nguoi-o-ghep/37c/tu-liem.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Sơn Tây](/tim-nguoi-o-ghep/38c/son-tay.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Mê Linh](/tim-nguoi-o-ghep/39c/me-linh.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Ba Vì](/tim-nguoi-o-ghep/40c/ba-vi.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Chương Mỹ](/tim-nguoi-o-ghep/41c/chuong-my.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Đan Phượng](/tim-nguoi-o-ghep/42c/dan-phuong.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Đông Anh](/tim-nguoi-o-ghep/43c/dong-anh.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Hoài Đức](/tim-nguoi-o-ghep/44c/hoai-duc.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Mỹ Đức](/tim-nguoi-o-ghep/45c/my-duc.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Phú Xuyên](/tim-nguoi-o-ghep/46c/phu-xuyen.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Phúc Thọ](/tim-nguoi-o-ghep/47c/phuc-tho.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Quốc Oai](/tim-nguoi-o-ghep/48c/quoc-oai.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Thạch Thất](/tim-nguoi-o-ghep/49c/thach-that.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Thanh Oai](/tim-nguoi-o-ghep/50c/thanh-oai.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Thường Tín](/tim-nguoi-o-ghep/51c/thuong-tin.html)
-
[Tìm người ở ghép tại Ứng Hòa](/tim-nguoi-o-ghep/52c/ung-hoa.html)

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
...loại rủi ro pháp lý, nắm cơ hội làm giàu...
VĂN BẢN GỐC
Điều 87 Nghị định 34/2016/NĐ-CP
X
Từ khoá: Số Hiệu, Tiêu đề hoặc Nội dung ngắn gọn của Văn Bản...
Thành Viên
UỶ BAN NHÂN DÂN THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH******
CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAMĐộc lập - Tự do - Hạnh phúc********
Số: 2254/2002/QĐ-UB
TP. Hồ Chí Minh, ngày 28 tháng 05 năm 2002
QUYẾT ĐỊNH
V/V CHUYỂN DOANH NGHIỆP NHÀ NƯỚC CÔNG TY SẢN XUẤT KINH DOANH XUẤT NHẬP KHẨU NHỰA THÀNH PHỐ THÀNH CÔNG TY CỔ PHẦN NHỰA TÂN TIẾN
CHỦ TỊCH UBND THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
Căn cứ Luật tổ chức Hội đồng nhân dân và ủy ban nhân dân ngày 21 tháng 6 năm 1994 ;Căn cứ Nghị định số 44/1998/NĐ-CP ngày 29/6/1998 của Chính phủ về chuyển doanh nghiệp Nhà nước thành Công ty cổ phần và Thông tư số 104/1998/TT-BTC ngày 18/7/1998 của Bộ Tài chính hướng dẫn những vấn đề tài chính khi chuyển doanh nghiệp Nhà nước thành Công ty cổ phần ;Căn cứ Nghị định số 93/NĐ-CP ngày 12/12/2001 về việc phân cấp quản lý một số lĩnh vực cho thành phố Hồ Chí Minh ;Căn cứ Quyết định số 2236/QĐ-UB ngày 28/5/2002 của ủy ban nhân dân thành phố Hồ Chí Minh về việc xác định giá trị doanh nghiệp thực hiện cổ phần hóa Công ty Sản xuất kinh doanh xuất nhập khẩu nhựa thành phố ;Xét Tờ trình số 85/ĐMDN ngày 7/5/2002 của Thường trực Ban Đổi mới Quản lý doanh nghiệp thành phố về việc xét chuyển thể cho Công ty Sản xuất kinh doanh xuất nhập khẩu nhựa thành phố;
QUYẾT ĐỊNH:
Điều 1.- Phê duyệt phương án cổ phần hóa doanh nghiệp nhà nước Công ty Sản xuất kinh doanh xuất nhập khẩu nhựa thành phố như sau :
1- Vốn điều lệ Công ty cổ phần là : 20.000.000.000 đồng
Trong đó :
- Tỷ lệ cổ phần của Nhà nước : 15% vốn điều lệ.
- Tỷ lệ cổ phần của cán bộ-công nhân viên và cổ đông ngoài doanh nghiệp : 85% vốn điều lệ.
2- Giá trị doanh nghiệp tại thời điểm cổ phần hóa 31/12/2000 :
- Giá trị thực tế của doanh nghiệp : 67.662.389.478 đồng
- Giá trị thực tế phần vốn Nhà nước tại doanh nghiệp : 16.941.529.231 đồng
3- Ưu đãi cho người lao động trong doanh nghiệp :
- Tổng số cổ phần bán theo giá ưu đãi cho người lao động trong doanh nghiệp (theo phương án) : 23.020 cổ phần.
- Phần giá trị được ưu đãi (theo phương án) : 690.600.000 đồng.
Điều 2.- Chuyển doanh nghiệp nhà nước Công ty Sản xuất kinh doanh xuất nhập khẩu nhựa thành phố thành Công ty Cổ phần Nhựa Tân Tiến.
Tên gọi đầy đủ bằng tiếng Việt Nam : Công ty Cổ phần Nhựa Tân Tiến.
Tên giao dịch quốc tế : TAN TIEN PLASTIC JOINT STOCK COMPANY ;
Tên viết tắt : UNIPLAST ;
Trụ sở giao dịch (trụ sở chính) đặt tại số 169/105 Chu Văn An, phường 12, quận Bình Thạnh, thành phố Hồ Chí Minh.
Điều 3.- Công ty Cổ phần Nhựa Tân Tiến kinh doanh các ngành nghề sau :
- Sản xuất kinh doanh các sản phẩm tiêu dùng từ chất dẻo, các sản phẩm nhựa chất lượng cao, kích cỡ lớn phục vụ các ngành kinh tế kỹ thuật, các dự án đầu tư trong nước và ngoài nước tại Việt Nam ;
- Kinh doanh xuất nhập khẩu trực tiếp các loại vật tư nguyên liệu, máy móc thiết bị, phụ tùng phục vụ ngành nhựa và các lĩnh vực khác như : nông, lâm, ngư, nghiệp, cấp thoát nước, điện lực, bưu chính viễn thông... ;
- Trực tiếp đầu tư dưới các hình thức : đổi mới công nghệ, mở cửa hàng đại lý tiêu thụ sản phẩm, cho thuê tài sản, liên doanh, liên kết, góp vốn liên doanh với các tổ chức, cá nhân trong và ngoài nước theo khả năng phát triển của Công ty ;
- In bao bì các loại ;
- Xây dựng - lắp đặt các công trình cấp thoát nước dẫn khí, điện lực, bưu chính viễn thông.
Điều 4.- Công ty Cổ phần Nhựa Tân Tiến :
- Là pháp nhân theo pháp luật Việt Nam kể từ ngày được cấp đăng ký kinh doanh, thực hiện chế độ hạch toán kinh tế độc lập, có con dấu riêng, được mở tài khoản tại Ngân hàng theo quy định của pháp luật, hoạt động theo Điều lệ của Công ty Cổ phần, Luật Doanh nghiệp ;
- Giám đốc và Kế toán trưởng doanh nghiệp nhà nước Công ty Sản xuất kinh doanh xuất nhập khẩu nhựa thành phố có trách nhiệm điều hành công việc quản lý cho đến khi bàn giao toàn bộ doanh nghiệp cho Hội đồng quản trị và Giám đốc Công ty Cổ phần Nhựa Tân Tiến.
Điều 5.- Quyết định này có hiệu lực thi hành từ ngày ký. Bãi bỏ quyết định số 2540/QĐ-UB-NC ngày 10/8/1994 của ủy ban nhân dân thành phố về việc thành lập doanh nghiệp nhà nước Công ty Sản xuất kinh doanh xuất nhập khẩu nhựa thành phố, sau khi Công ty Cổ phần Nhựa Tân Tiến được cấp giấy đăng ký kinh doanh theo luật định.
Điều 6.- Chánh Văn phòng Hội đồng nhân dân và ủy ban nhân dân thành phố, Trưởng Ban Đổi mới quản lý doanh nghiệp thành phố, Trưởng Ban Tổ chức Chính quyền thành phố, Giám đốc Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố, Giám đốc Sở Tài chánh-Vật giá thành phố, Chi Cục Trưởng Chi Cục Tài chính doanh nghiệp thành phố, Giám đốc Sở Công nghiệp thành phố, Giám đốc Công ty Sản xuất kinh doanh xuất nhập khẩu nhựa thành phố và các cơ quan Sở-Ban-Ngành liên quan chịu trách nhiệm thi hành quyết định này.
Nơi nhận: - Như điều 6 - Ban ĐMQLDN/TW- Văn phòng Chính phủ - Bộ KH&ĐT, Bộ Tài chính- TT/TU, TT/HĐND. TP- Thường trực UBND/TP- Ban Tổ chức TU- Văn phòng Thành ủy- TT Ban ĐM QLDN/TP - Sở Lao động-TB và XH/TP - Cục Thuế TP, Kho bạc NN/TP, - Cục Thống kê thành phố - CA/TP, Chi nhánh NH NN/TP- VPHĐ-UB : CPVP, Tổ CNN- Lưu (CNN-K)
KT. CHỦ TỊCH UBND THÀNH PHỐPHÓ CHỦ TỊCH Mai Quốc Bình
Bạn Chưa Đăng Nhập Thành Viên!
Vì chưa Đăng Nhập nên Bạn chỉ xem được Thuộc tính của văn bản.
Bạn chưa xem được Hiệu lực của Văn bản,
Văn bản liên quan, Văn bản thay thế, Văn bản gốc, Văn
bản tiếng Anh,...
Nếu chưa là Thành Viên, mời Bạn Đăng ký Thành viên
tại đây
Tải Văn bản tiếng Việt
Bạn Đang Đăng Nhập Thành Viên Free!
Vì Đăng Nhập Thành Viên Free nên Bạn chỉ xem được
Thuộc tính và Nội dung của văn bản.
Bạn chưa xem được Nội dung toàn văn, Hiệu lực của Văn bản, Văn bản liên quan, Văn bản thay thế,
Văn bản gốc, Văn bản tiếng Anh,...
Nếu muốn làm Thành Viên Basic / Pro, mời Bạn Chuyển
Đổi loại Thành Viên
tại đây.
Bạn Đang Đăng Nhập Thành Viên Basic!
Vì Đăng Nhập Thành Viên Basic nên Bạn chỉ xem
được Thuộc tính, Nội dung của văn bản, Nội dung toàn
văn, Hiệu lực của Văn bản, Văn bản
liên quan, Văn bản thay thế,
Văn bản gốc.
Bạn chưa xem được Văn bản tiếng Anh, ...
Nếu muốn làm Thành Viên Pro, mời Bạn Chuyển Đổi
loại Thành Viên
tại đây.
Chú thích:
Rà chuột vào nội dụng văn bản để sử dụng.
<Nội dung> = Nội dung thay
thế tương ứng;
<Nội dung> =
Không có nội dung thay thế tương ứng;
<Nội dung> = Không có
nội dung bị thay thế tương ứng;
<Nội dung> = Nội dung được sửa đổi, bổ
sung.
Click trái để xem cụ thể từng nội dung cần so sánh
và cố định bảng so sánh.
Click phải để xem những nội dung sửa đổi, bổ sung.
Double click để xem tất cả nội dung không có thay
thế tương ứng.
Tắt so sánh [X] để
trở về trạng thái rà chuột ban đầu.
Họ & Tên:
Email:
Điện thoại:
Nội dung:
Tên truy cập:
Mật khẩu cũ:
Mật khẩu mới:
E-mail:
Email người nhận:
Tiêu đề Email:
Nội dung:
Email nhận thông báo:

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: Culture=vi; domain=thuvienphapluat.vn; expires=Tue, 20-Nov-2018 05:43:28 GMT; path=/

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Connection: close


text:
Hưởng Giá Bí mật tại một số khách sạn
Giá này không dành cho tất cả mọi người.
Xem khách sạn tại Lanesborough trên bản đồ
Đăng ký nhận thông tin khuyến mãi mới nhất của chúng tôi
Tải app và đặt phòng mọi lúc, mọi nơi
Tham gia ngay! Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm miễn phí*
© 2017 Hotels.com, L.P. Mọi quyền được bảo lưu.
Hotels.com và logo Hotels.com là thương hiệu hoặc thương hiệu đã đăng ký bảo hộ của Hotels.com, LP tại Mỹ và/hoặc các quốc gia khác. Mọi thương hiệu khác thuộc quyền sở hữu của các chủ sở hữu tương ứng.
* Tìm hiểu thêm về Hotels.com™ Rewards

Server: Application-Server

X-Hcom-Rendered-With: release

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Pragma: no-cache

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store

site_id_3: ssl-*.hotels.com - A

Vary: Accept-Encoding

Content-Language: vi-VN


text:
Các khách sạn ở Castillo de San Marcos - St. Augustine
Tìm khách sạn ở Castillo de San Marcos, St. Augustine, Florida, Mỹ
Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm thưởng
Và nhớ tìm Giá Bí mật tại một số khách sạn
Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm thưởng
Và nhớ tìm Giá Bí mật tại một số khách sạn

markdown:
# Các khách sạn ở Castillo de San Marcos - St. Augustine
## Tìm khách sạn ở Castillo de San Marcos, St. Augustine, Florida, Mỹ
![ Hotels.com™ Rewards](https://a.cdn-hotels.com/da/assets/s/63.0.8112/images/brands/hcom/hcomrewards/logos/rewards-logo-white-no-moon-vi_VN.png)
Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm thưởng
Và nhớ tìm Giá Bí mật tại một số khách sạn
Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm thưởng
Và nhớ tìm Giá Bí mật tại một số khách sạn


text:
Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm thưởng
Và nhớ tìm Giá Bí mật tại một số khách sạn
Xem khách sạn gần Samana trên bản đồ
Đăng ký nhận thông tin khuyến mãi mới nhất của chúng tôi
Tải app và đặt phòng mọi lúc, mọi nơi
Tham gia ngay! Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm miễn phí*
© 2017 Hotels.com, L.P. Mọi quyền được bảo lưu.
Hotels.com và logo Hotels.com là thương hiệu hoặc thương hiệu đã đăng ký bảo hộ của Hotels.com, LP tại Mỹ và/hoặc các quốc gia khác. Mọi thương hiệu khác thuộc quyền sở hữu của các chủ sở hữu tương ứng.
* Tìm hiểu thêm về Hotels.com™ Rewards


text:
Trợ giúp
Thể loại:Nhà thờ tại Hoa Kỳ
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
Bước tới:
menu
,
tìm kiếm
Wikimedia Commons có thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
Nhà thờ tại Hoa Kỳ
Thể loại con
Thể loại này gồm thể loại con sau.
N
►
Nhà thờ chính tòa tại Hoa Kỳ
(1 tr.)
Lấy từ “
https://vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Thể_loại:Nhà_thờ_tại_Hoa_Kỳ&oldid=20898206
”
Thể loại
:
Kitô giáo tại Hoa Kỳ
Nhà thờ theo quốc gia
Cơ sở tôn giáo tại Hoa Kỳ
Trình đơn chuyển hướng
Công cụ cá nhân
Chưa đăng nhập
Thảo luận cho địa chỉ IP này
Đóng góp
Mở tài khoản
Đăng nhập
Không gian tên
Thể loại
Thảo luận
Biến thể
Các hiển thị
Đọc
Sửa đổi
Sửa mã nguồn
Xem lịch sử
Khác
Tìm kiếm
Xem nhanh
Trang Chính
Bài viết chọn lọc
Tin tức
Bài viết ngẫu nhiên
Thay đổi gần đây
Phản hồi lỗi
Quyên góp
Tương tác
Hướng dẫn
Giới thiệu Wikipedia
Cộng đồng
Thảo luận chung
Giúp sử dụng
Liên lạc
Công cụ
Các liên kết đến đây
Thay đổi liên quan
Các trang đặc biệt
Liên kết thường trực
Thông tin trang
Khoản mục Wikidata
In/xuất ra
Tạo một quyển sách
Tải về dưới dạng PDF
Bản để in ra
Tại dự án khác
Wikimedia Commons
Ngôn ngữ khác
العربية
Bahasa Indonesia
Català
Čeština
Deutsch
Ελληνικά
English
Español
Esperanto
فارسی
Français
한국어
Italiano
עברית
Македонски
Nederlands
日本語
Norsk
Polski
Português
Русский
Simple English
Slovenčina
Suomi
Svenska
Türkçe
اردو
中文
Sửa liên kết
Trang này được sửa đổi lần cuối lúc 06:29 ngày 14 tháng 4 năm 2015.
Văn bản được phát hành theo
Giấy phép Creative Commons Ghi công–Chia sẻ tương tự
; có thể áp dụng điều khoản bổ sung. Với việc sử dụng trang web này, bạn chấp nhận
Điều khoản Sử dụng
và
Quy định quyền riêng tư
.
Wikipedia® là thương hiệu đã đăng ký của
Wikimedia Foundation, Inc.
, một tổ chức phi lợi nhuận.
Quy định quyền riêng tư
Giới thiệu Wikipedia
Lời phủ nhận
Nhà phát triển
Tuyên bố về cookie
Phiên bản di động

markdown:
# Thể loại:Nhà thờ tại Hoa Kỳ
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|
## Thể loại con
Thể loại này gồm thể loại con sau.
### N
- ►
[Nhà thờ chính tòa tại Hoa Kỳ](/wiki/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Nh%C3%A0_th%E1%BB%9D_ch%C3%ADnh_t%C3%B2a_t%E1%BA%A1i_Hoa_K%E1%BB%B3) (1 tr.)
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|
Thể loại này gồm thể loại con sau.

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: miss

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1052 miss, cp1052 miss

X-Content-Type-Options: nosniff

Via: 1.1 varnish-v4, 1.1 varnish-v4

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Content-Language: vi

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


text:
Lý Nhã Kỳ chụp ảnh cùng tài tử Thái
Người đẹp cùng ca sĩ, diễn viên Dome Pakorn hợp tác trong bộ ảnh thời trang.
Hòn đảo xếp chồng như búp bê Nga ở Canada
Nằm ở phía Bắc Canada là hòn đảo có vị trí kỳ lạ: ở giữa hồ trên một hòn đảo thuộc một hồ khác trên ...
Cuộc sống không điện nước của xóm miền Tây ở Sài Gòn
Nhiều năm nay, xóm của dân ngụ cư từ miền Tây lên Sài Gòn làm rẫy vẫn sống trong những căn chòi, chịu cảnh không ...

markdown:
[Lý Nhã Kỳ chụp ảnh cùng tài tử Thái](https://giaitri.vnexpress.net/photo/sao-dep-sao-xau/ly-nha-ky-chup-anh-cung-tai-tu-thai-3672894.html)
Người đẹp cùng ca sĩ, diễn viên Dome Pakorn hợp tác trong bộ ảnh thời trang.
[Hòn đảo xếp chồng như búp bê Nga ở Canada](https://dulich.vnexpress.net/photo/anh-video/hon-dao-xep-chong-nhu-bup-be-nga-o-canada-3666966.html)
Nằm ở phía Bắc Canada là hòn đảo có vị trí kỳ lạ: ở giữa hồ trên một hòn đảo thuộc một hồ khác trên
[...](https://dulich.vnexpress.net/photo/anh-video/hon-dao-xep-chong-nhu-bup-be-nga-o-canada-3666966.html) [Cuộc sống không điện nước của xóm miền Tây ở Sài Gòn](https://vnexpress.net/photo/thoi-su/cuoc-song-khong-dien-nuoc-cua-xom-mien-tay-o-sai-gon-3671614.html)
Nhiều năm nay, xóm của dân ngụ cư từ miền Tây lên Sài Gòn làm rẫy vẫn sống trong những căn chòi, chịu cảnh không
[...](https://vnexpress.net/photo/thoi-su/cuoc-song-khong-dien-nuoc-cua-xom-mien-tay-o-sai-gon-3671614.html)

server: nginx

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

Set-Cookie: device_env=4; expires=Mon, 27-Nov-2017 05:37:52 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


text:
Thanh toán trực tuyến với Bảo Kim đảm bảo
Đăng nhập tài khoản Bảo Kim
Thanh toán trực tuyến bằng thẻ Ngân Hàng
Email / Số điện thoại
*
Mật khẩu
*
Đăng nhập
Hủy thanh toán
Chưa có tài khoản?
Đăng ký miễn phí
Quên mật khẩu?
Các hình thức thanh toán khác:
NGƯỜI NHẬN TIỀN
Người nhận tiền
( Đã xác thực )
CÔNG TY CP DV TRUYỀN THÔNG ĐA PHƯƠNG TIỆN VIỆT NAM
Email
info@vmms.vn
Điện thoại
84963689797
THÔNG TIN THANH TOÁN
Sửa
Sản phẩm
Tên miền: .com
Hình thức thanh toán
Đảm bảo
(tạm giữ 3 ngày )
Giá trị
355.000 VNĐ
THÔNG TIN NGƯỜI THANH TOÁN
Sửa
Vui lòng xác nhận chính xác! Các thông tin trên sẽ được sử dụng để giao nhận sản phẩm
PHƯƠNG THỨC THANH TOÁN

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Về việc đăng ký thành viên Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ Việc Làm Nhà Hàng Khách Sạn
Những địa điểm cần đến khám phá ngay vào ngày mai tại Malaysia
Thảo luận trong 'Vé máy bay'
Về việc đăng ký thành viên Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ Việc Làm Nhà Hàng Khách Sạn
Thảo luận trong 'Vé máy bay'

markdown:
**Về việc đăng ký thành viên** **Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ** **Việc Làm Nhà Hàng Khách Sạn**
# Những địa điểm cần đến khám phá ngay vào ngày mai tại Malaysia
Thảo luận trong '
[Vé máy bay](forums/ve-may-bay.716.html)'
**Về việc đăng ký thành viên** **Hỗ trợ đăng bài PR MIỄN PHÍ** **Việc Làm Nhà Hàng Khách Sạn**
Thảo luận trong '
[Vé máy bay](forums/ve-may-bay.716.html)'

Set-Cookie: xf_session=003b52ba0d44e375626129dadd8d3bf1; path=/; secure; httponly

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Cache-control: private, max-age=0


text:
gà trống mấy tháng biết gáy
-
Gà mái biến thành... gà trống
Chủ nhân của một con gà mái ở Anh vô cùng bàng hoàng, ngạc nhiên khi bỗng nhiên trên đầu “cô gà” của mình xuất hiện một chiếc mào màu đỏ chót và cứ sáng sớm tinh mơ lại gáy ò ó o.
-
-
gà mái biết gáy - VnExpress
Gà mái biết gáy - Không chỉ đẻ trứng bình thường, con gà mái mơ có mào dài còn cất tiếng gáy như gà trống, khiến nhiều người dân tò mò kéo tới xem.
> <a href= ...
-
Gà mái biết gáy và có mào như gà Trống
Theo thông tin được cung cấp thì khoảng một tháng nay, con gà mái gia đình anh Lê Mạnh Cường ở đường Mạc Thị Bưởi, phường Đình Hoàng, tỉnh Nam Định bỗng dưng biết gáy như gà trống. ... Nhưng mấy ngày nay, con gà mái này bỗng dưng gáy liên tục khiến gia đình anh Cường không khỏi hoang mang.
-
Giá Sách Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? Tháng ...
So sánh giá bán Sách Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? Tháng 4/2016, Giải đáp lý do vì sao gà trống phải gáy vào mỗi buổi sáng, Giúp bé khám phá ...
-
Tại sao gà trống lại gáy vào lúc nửa đêm? - VnExpress
Gà trống thường gáy vào lúc nửa đêm cho đến gần sáng theo một chu kỳ nhất định là do hiện tượng gì? ... Giảm ô nhiễm, đại lộ ở Paris cấm xe hơi một ngày mỗi tháng
-
Kể Chuyện Mẫu Giáo: Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? | Tiki.vn
Kể Chuyện Mẫu Giáo: Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? Bộ sách giúp các bé khám phá đặc điểm bên ngoài của các con vật gần gũi xung quanh, biết liên hệ bản thân. ... trong vòng 3 tháng kể từ ngày vi phạm gần nhất.
-
Album gà trống không biết gáy - Đang Cập Nhật, Nghe album tải ...
Chúc mừng bạn đã thêm playlist gà trống không biết gáy thành công ... Playlist gà trống không biết gáy do ca sĩ Đang Cập Nhật thể hiện, thuộc thể loại Playlist ...
-
Tải Nhạc Mp3 miễn phí cho điện thoại - NhacHay.Mobi
Tải nhạc mp3 Zing miễn phí, Tải nhạc mp3 zing, download nhạc zing mp3 320kbps, nghe nhạc online nhanh nhất, lời bài hát mp3 mới nhất 2015 ... Nhạc Việt Mới Tháng 01/2014 - Cao Cẩm Tú ft. OnlyC ft. Tronie Ngô
-
Em hãy tả một con gà trống đang gáy sáng.
Nghe tiếng, em biết ngay con gà trống nhà em đang gáy ở sân sau. Em vội vàng tung chăn nhỏm dậy, rón rén bước ra. ... Đã bắt đầu gáy, gà trống uốn cong cái ... Cảm thấy buổi ca nhạc của mình đã có thể chấm dứt, chú gà trống giương cánh lên, vỗ mấy cái phành phạch rồi nhẹ nhàng nhón chân nhảy ...
-
So sánh giá Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? - tháng ...
Web so sánh giá Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? - tháng 4/2016 để mua hàng với giá rẻ nhất ... Tháng 05/2016
-
Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? - Giá tốt nhất ...
Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? Giá Tốt Nhất tại Adayroi. Miễn phí giao hàng trong 6 tiếng & đổi trả trong 3 ngày. Mua ngay! ... Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống ... Hồ Chí Minh ngày 28 tháng 12 năm 2015.
-
Thang máy đi lên đi xuống là công nghệ xưa rồi, đây mới là chiếc thang máy của tương lai
Tháng máy là một trong những phát minh kiến trúc vĩ đại, nhờ có nó mà chúng ta mới xây được những tòa nhà cao chọc trời.
-
Quy tắc chọn chỗ đứng trong thang máy
Một sinh viên tâm lý học ở Australia vừa khám phá ra rằng trong thang máy, những người nam lớn tuổi thường chọn đứng ở phía sau, nam giới trẻ hơn đứng ở giữa và phụ nữ ở mọi lứa tuổi thì đứng đằng trước.
-
-
Làm gì khi bị kẹt trong thang máy?
Phá cửa, mở nóc cabin sẽ gây khó khăn cho việc cứu hộ, bình tĩnh làm đúng cách sẽ giảm thiểu tối đa rủi ro có thể xảy ra.
-
Sáng kiến xây ga tàu thẳng đứng
Các ga tàu điện ngầm ở những thành phố lớn như London (Anh) và New York (Mỹ) theo truyền thống thường là các cấu trúc rộng lớn, giống như thánh đường.
-
Video: Mây xoay thẳng đứng trong bão ghê rợn
Hình ảnh ghi lại sức mạnh của "Quái vật bầu trời" (có tên tiếng Anh là Supercell) - hiện tượng mây xoay thẳng đứng liên tục trong suốt 1 trận bão lớn kèm sấm sét - khiến người xem không khỏi rùng mình sợ hãi.
-
Vì sao trong thang máy thường lắp gương bốn phía?
Rất nhiều người chúng ta đều biết rằng trong thang máy thông thường có lắp một chiếc gương, chiếc gương này là có tác dụng gì đây?
-
-
Gà mái biết dự báo thời tiết
Không cần tới những biểu đồ máy tính kỹ thuật cao, gà mái Rosie thể hiện khả năng dự báo thời tiết đáng ngạc nhiên của mình thông qua việc đẻ trứng.
-
Quy luật chi phối trình tự tiếng gà gáy
Lần đầu tiên trong lịch sử nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra thứ tự gà gáy vào mỗi buổi sáng có liên quan mật thiết đến cấp bậc xã hội của loài này.
-
Gà con biết làm phép tính
Các nhà khoa học Italy vừa chứng minh rằng gà con vài ngày tuổi có thể đếm, cộng và trừ.
-
Xây thang máy không gian trong tiểu thuyết viễn tưởng
Công ty Công nghệ Không gian Thoth (Canada) vừa được Mỹ cấp bằng sáng chế cho bản mẫu thiết kế thang máy không gian có chiều cao 20 km, lấy ý tưởng từ tiểu thuyết của một nhà văn Anh.
-
185.000 máy tính bị nhiễm virus Rontokbro trong tháng 7
Trong tháng 7, tiếp tục đứng đầu danh sách những virus lây lan nhiều nhất trong tháng, “Rontokbro” đã trở thành một cái tên phải lưu ý “bất đắc dĩ” của người sử dụng ở Việt Nam.
-
Nguồn gốc "không ai biết - chẳng ai hay" trong tên gọi các tháng
Liệu bạn có bao giờ tự hỏi ẩn sau những tên gọi tháng 1, tháng 2... kia là câu chuyện bí ẩn nào không?
-
Bé trai 18 tháng tuổi ở Thái Lan nhiễm cúm gà
Một em bé chưa đầy 2 tuổi ở gần thủ đô Bangkok được khẳng định mang virus H5N1. Bé có thể nhiễm bệnh khi chơi quanh đàn gà trong sân nhà.
-
Thang máy không gian trong tương lai có thể được tạo ra từ kim cương
Bằng cách tạo ra một "sợi dây kim cương nano" từ những tinh thể kim cương đơn chiều phủ hydro, các nhà khoa học Úc đã tạo nên loại kim cương với tính chất thần kì hơn cả graphene, hứa hẹn sẽ được áp dụng trong rất nhiều lĩnh vực của con người
-
Vì sao chú gà bị chặt đứt đầu vẫn sống được thêm 18 tháng?
Cách đây 70 năm, một nông dân tại Colorado, Mỹ, đã chặt đầu một con gà, nhưng con gà vẫn không chết. Chú gà tên Mike đã sống sót thêm 18 tháng nữa và trở nên nổi tiếng.
-
Tháng 7/2015 là tháng nóng nhất trong vòng 200 năm qua
Vừa qua, các báo cáo từ NASA đã cho thấy tháng 7/2015 trở thành tháng nóng nhất trong suốt 2 thế kỉ qua. Nghiên cứu các dấu hiệu của vân ngỗ, các lõi băng và dải san hô cũng cho thấy nhiệt độ trung bình trong năm nay đang nóng nhất trong 4000 năm trở lại đây.
-
Gà có khả năng thị giác gây kinh ngạc
Các nhà nghiên cứu từ khoa Y học, ĐH Washington, Mỹ, vừa phát hiện mắt gà có khả năng thị giác đáng kinh ngạc, mở ra hướng nghiên cứu chữa trị cho bệnh thị giác ở người.
-
Ứng dụng công nghệ hiện đại trong thang máy Kone
Ứng dụng Kone RemoteCall cho phép người dùng có thể gọi thang máy bằng điện thoại thông minh và máy tính bảng, xử lý nhanh các yêu cầu di chuyển trong tòa cao ốc giúp tiết kiệm thời gian chờ đợi.
-
Tháng 9/2014 là tháng nóng nhất trong 134 năm qua
Với nhiệt độ trung bình bề mặt mặt đất và đại dương đều tăng, tháng 9/2014 là tháng nóng nhất, kể từ năm 1880, theo Cục Quản lý đại dương và Khí quyển quốc gia Mỹ (NOAA).

markdown:
# gà trống mấy tháng biết gáy
-
[Gà mái biến thành... gà trống](https://www.khoahoc.mobi/ga-mai-bien-thanh-ga-trong-4871.html)Chủ nhân của một con gà mái ở Anh vô cùng bàng hoàng, ngạc nhiên khi bỗng nhiên trên đầu “cô gà” của mình xuất hiện một chiếc mào màu đỏ chót và cứ sáng sớm tinh mơ lại gáy ò ó o.
-
-
### gà mái biết gáy - VnExpress
Gà mái biết gáy - Không chỉ đẻ trứng bình thường, con gà mái mơ có mào dài còn cất tiếng gáy như gà trống, khiến nhiều người dân tò mò kéo tới xem.
> <a href= ...
-
### Gà mái biết gáy và có mào như gà Trống
Theo thông tin được cung cấp thì khoảng một tháng nay, con gà mái gia đình anh Lê Mạnh Cường ở đường Mạc Thị Bưởi, phường Đình Hoàng, tỉnh Nam Định bỗng dưng biết gáy như gà trống. ... Nhưng mấy ngày nay, con gà mái này bỗng dưng gáy liên tục khiến gia đình anh Cường không khỏi hoang mang.
-
### Giá Sách Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? Tháng ...
So sánh giá bán Sách Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? Tháng 4/2016, Giải đáp lý do vì sao gà trống phải gáy vào mỗi buổi sáng, Giúp bé khám phá ...
-
### Tại sao gà trống lại gáy vào lúc nửa đêm? - VnExpress
Gà trống thường gáy vào lúc nửa đêm cho đến gần sáng theo một chu kỳ nhất định là do hiện tượng gì? ... Giảm ô nhiễm, đại lộ ở Paris cấm xe hơi một ngày mỗi tháng
-
### Kể Chuyện Mẫu Giáo: Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? | Tiki.vn
Kể Chuyện Mẫu Giáo: Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? Bộ sách giúp các bé khám phá đặc điểm bên ngoài của các con vật gần gũi xung quanh, biết liên hệ bản thân. ... trong vòng 3 tháng kể từ ngày vi phạm gần nhất.
-
### Album gà trống không biết gáy - Đang Cập Nhật, Nghe album tải ...
Chúc mừng bạn đã thêm playlist gà trống không biết gáy thành công ... Playlist gà trống không biết gáy do ca sĩ Đang Cập Nhật thể hiện, thuộc thể loại Playlist ...
-
### Tải Nhạc Mp3 miễn phí cho điện thoại - NhacHay.Mobi
Tải nhạc mp3 Zing miễn phí, Tải nhạc mp3 zing, download nhạc zing mp3 320kbps, nghe nhạc online nhanh nhất, lời bài hát mp3 mới nhất 2015 ... Nhạc Việt Mới Tháng 01/2014 - Cao Cẩm Tú ft. OnlyC ft. Tronie Ngô
-
### Em hãy tả một con gà trống đang gáy sáng.
Nghe tiếng, em biết ngay con gà trống nhà em đang gáy ở sân sau. Em vội vàng tung chăn nhỏm dậy, rón rén bước ra. ... Đã bắt đầu gáy, gà trống uốn cong cái ... Cảm thấy buổi ca nhạc của mình đã có thể chấm dứt, chú gà trống giương cánh lên, vỗ mấy cái phành phạch rồi nhẹ nhàng nhón chân nhảy ...
-
### So sánh giá Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? - tháng ...
Web so sánh giá Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? - tháng 4/2016 để mua hàng với giá rẻ nhất ... Tháng 05/2016
-
### Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? - Giá tốt nhất ...
Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống Biết Gáy? Giá Tốt Nhất tại Adayroi. Miễn phí giao hàng trong 6 tiếng & đổi trả trong 3 ngày. Mua ngay! ... Kể Chuyện Mẫu Giáo - Vì Sao Gà Trống ... Hồ Chí Minh ngày 28 tháng 12 năm 2015.
-
[Thang máy đi lên đi xuống là công nghệ xưa rồi, đây mới là chiếc thang máy của tương lai](https://www.khoahoc.mobi/thang-may-di-len-di-xuong-la-cong-nghe-xua-roi-day-moi-la-chiec-thang-may-cua-tuong-lai-61931.html)Tháng máy là một trong những phát minh kiến trúc vĩ đại, nhờ có nó mà chúng ta mới xây được những tòa nhà cao chọc trời.
-
[Quy tắc chọn chỗ đứng trong thang máy](https://www.khoahoc.mobi/quy-tac-chon-cho-dung-trong-thang-may-41928.html)Một sinh viên tâm lý học ở Australia vừa khám phá ra rằng trong thang máy, những người nam lớn tuổi thường chọn đứng ở phía sau, nam giới trẻ hơn đứng ở giữa và phụ nữ ở mọi lứa tuổi thì đứng đằng trước.
-
-
[Làm gì khi bị kẹt trong thang máy?](https://www.khoahoc.mobi/lam-gi-khi-bi-ket-trong-thang-may-60886.html)Phá cửa, mở nóc cabin sẽ gây khó khăn cho việc cứu hộ, bình tĩnh làm đúng cách sẽ giảm thiểu tối đa rủi ro có thể xảy ra.
-
[Sáng kiến xây ga tàu thẳng đứng](https://www.khoahoc.mobi/sang-kien-xay-ga-tau-thang-dung-51828.html)Các ga tàu điện ngầm ở những thành phố lớn như London (Anh) và New York (Mỹ) theo truyền thống thường là các cấu trúc rộng lớn, giống như thánh đường.
-
[Video: Mây xoay thẳng đứng trong bão ghê rợn](https://www.khoahoc.mobi/video-may-xoay-thang-dung-trong-bao-ghe-ron-49369.html)Hình ảnh ghi lại sức mạnh của "Quái vật bầu trời" (có tên tiếng Anh là Supercell) - hiện tượng mây xoay thẳng đứng liên tục trong suốt 1 trận bão lớn kèm sấm sét - khiến người xem không khỏi rùng mình sợ hãi.
-
[Vì sao trong thang máy thường lắp gương bốn phía?](https://www.khoahoc.mobi/vi-sao-trong-thang-may-thuong-lap-guong-bon-phia-57146.html)Rất nhiều người chúng ta đều biết rằng trong thang máy thông thường có lắp một chiếc gương, chiếc gương này là có tác dụng gì đây?
-
-
[Gà mái biết dự báo thời tiết](https://www.khoahoc.mobi/ga-mai-biet-du-bao-thoi-tiet-34460.html)Không cần tới những biểu đồ máy tính kỹ thuật cao, gà mái Rosie thể hiện khả năng dự báo thời tiết đáng ngạc nhiên của mình thông qua việc đẻ trứng.
-
[Quy luật chi phối trình tự tiếng gà gáy](https://www.khoahoc.mobi/quy-luat-chi-phoi-trinh-tu-tieng-ga-gay-56319.html)Lần đầu tiên trong lịch sử nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra thứ tự gà gáy vào mỗi buổi sáng có liên quan mật thiết đến cấp bậc xã hội của loài này.
-
[Gà con biết làm phép tính](https://www.khoahoc.mobi/ga-con-biet-lam-phep-tinh-21414.html)Các nhà khoa học Italy vừa chứng minh rằng gà con vài ngày tuổi có thể đếm, cộng và trừ.
-
[Xây thang máy không gian trong tiểu thuyết viễn tưởng](https://www.khoahoc.mobi/xay-thang-may-khong-gian-trong-tieu-thuyet-vien-tuong-56614.html)Công ty Công nghệ Không gian Thoth (Canada) vừa được Mỹ cấp bằng sáng chế cho bản mẫu thiết kế thang máy không gian có chiều cao 20 km, lấy ý tưởng từ tiểu thuyết của một nhà văn Anh.
-
[185.000 máy tính bị nhiễm virus Rontokbro trong tháng 7](https://www.khoahoc.mobi/185000-may-tinh-bi-nhiem-virus-rontokbro-trong-thang-7-7168.html)Trong tháng 7, tiếp tục đứng đầu danh sách những virus lây lan nhiều nhất trong tháng, “Rontokbro” đã trở thành một cái tên phải lưu ý “bất đắc dĩ” của người sử dụng ở Việt Nam.
-
[Nguồn gốc "không ai biết - chẳng ai hay" trong tên gọi các tháng](https://www.khoahoc.mobi/nguon-goc-khong-ai-biet-chang-ai-hay-trong-ten-goi-cac-thang-59167.html)Liệu bạn có bao giờ tự hỏi ẩn sau những tên gọi tháng 1, tháng 2... kia là câu chuyện bí ẩn nào không?
-
[Bé trai 18 tháng tuổi ở Thái Lan nhiễm cúm gà](https://www.khoahoc.mobi/be-trai-18-thang-tuoi-o-thai-lan-nhiem-cum-ga-1129.html)Một em bé chưa đầy 2 tuổi ở gần thủ đô Bangkok được khẳng định mang virus H5N1. Bé có thể nhiễm bệnh khi chơi quanh đàn gà trong sân nhà.
-
[Thang máy không gian trong tương lai có thể được tạo ra từ kim cương](https://www.khoahoc.mobi/thang-may-khong-gian-trong-tuong-lai-co-the-duoc-tao-ra-tu-kim-cuong-58302.html)Bằng cách tạo ra một "sợi dây kim cương nano" từ những tinh thể kim cương đơn chiều phủ hydro, các nhà khoa học Úc đã tạo nên loại kim cương với tính chất thần kì hơn cả graphene, hứa hẹn sẽ được áp dụng trong rất nhiều lĩnh vực của con người
-
[Vì sao chú gà bị chặt đứt đầu vẫn sống được thêm 18 tháng?](https://www.khoahoc.mobi/vi-sao-chu-ga-bi-chat-dut-dau-van-song-duoc-them-18-thang-57088.html)Cách đây 70 năm, một nông dân tại Colorado, Mỹ, đã chặt đầu một con gà, nhưng con gà vẫn không chết. Chú gà tên Mike đã sống sót thêm 18 tháng nữa và trở nên nổi tiếng.
-
[Tháng 7/2015 là tháng nóng nhất trong vòng 200 năm qua](https://www.khoahoc.mobi/thang-72015-la-thang-nong-nhat-trong-vong-200-nam-qua-56639.html)Vừa qua, các báo cáo từ NASA đã cho thấy tháng 7/2015 trở thành tháng nóng nhất trong suốt 2 thế kỉ qua. Nghiên cứu các dấu hiệu của vân ngỗ, các lõi băng và dải san hô cũng cho thấy nhiệt độ trung bình trong năm nay đang nóng nhất trong 4000 năm trở lại đây.
-
[Gà có khả năng thị giác gây kinh ngạc](https://www.khoahoc.mobi/ga-co-kha-nang-thi-giac-gay-kinh-ngac-24773.html)Các nhà nghiên cứu từ khoa Y học, ĐH Washington, Mỹ, vừa phát hiện mắt gà có khả năng thị giác đáng kinh ngạc, mở ra hướng nghiên cứu chữa trị cho bệnh thị giác ở người.
-
[Ứng dụng công nghệ hiện đại trong thang máy Kone](https://www.khoahoc.mobi/ung-dung-cong-nghe-hien-dai-trong-thang-may-kone-59015.html)Ứng dụng Kone RemoteCall cho phép người dùng có thể gọi thang máy bằng điện thoại thông minh và máy tính bảng, xử lý nhanh các yêu cầu di chuyển trong tòa cao ốc giúp tiết kiệm thời gian chờ đợi.
-
[Tháng 9/2014 là tháng nóng nhất trong 134 năm qua](https://www.khoahoc.mobi/thang-92014-la-thang-nong-nhat-trong-134-nam-qua-52146.html)Với nhiệt độ trung bình bề mặt mặt đất và đại dương đều tăng, tháng 9/2014 là tháng nóng nhất, kể từ năm 1880, theo Cục Quản lý đại dương và Khí quyển quốc gia Mỹ (NOAA).

Server: cloudflare-nginx

X-Frame-Options: ALLOWALL

Cache-Control: no-cache

X-Powered-By: VPSSIM


text:
Hội nghị 3 miền MPTelecom 2015 sẽ diễn ra trong 2 ngày 21 và 22/1 tại Khách sạn Tiên Sa Hotel, Lý Thường Kiệt, TP. Đà Nẵng.
Ngày 20/1 BTC Minh Phúc chi nhánh Đà Nẵng sẽ bố trí đưa đón các đại biểu từ Tiên Sa Hotel tham quan chi nhánh ĐN với tổng cộng có 40 cán bộ của cả 3 miền.
Theo lịch trình, Hội nghị sẽ được khai mạc vào lúc 8h30 sáng 21/1 bằng bài phát biểu của Tổng giám đốc ông Nguyễn Việt Trung.
Tổng giám đốc ông Nguyễn Việt Trung phát biểu khai mạc hội nghị. MPtelecom
Trong 2 ngày 21- 22/ CN Hà Nội, Hồ Chí Minh, Đà Nẵng sẽ báo cáo tình hình chung trong năm 2014 và kế hoạch 2015 của các khối Nhân sự – Đài tạo & Trung tâm cung ứng nguồn nhân lực, Vận hành, TT. Công nghệ thông tin, Trung tâm kinh doanh- Marketing, VAS, Khối tài chính Kế toán và Ban ISO.
Ngày 23-24/1 BTC Đà Nẵng khởi động chương trình du lịch ba miền hội tụ tại các điạ điểm nổi tiếng tại ĐN như: Chùa Linh Ứng, Resort 6 sao Intercontinental,… và tại Huế như: Lăng Cô, Đại Nội Huế, Sông Hương. Và kết thúc là đêm hội GALA MP tại nhà hàng biển San Hô Đà Nẵng.
Ngày 25/1 đoàn công tác HCM, HN tự do tham quan, mua sắm và chia tay tạm biệt MP Đà Nẵng.
MPTELECOM.COM.VN

markdown:
Hội nghị 3 miền MPTelecom 2015 sẽ diễn ra trong 2 ngày 21 và 22/1 tại Khách sạn Tiên Sa Hotel, Lý Thường Kiệt, TP. Đà Nẵng.
Ngày 20/1 BTC
[ chi nhánh Đà Nẵng sẽ bố trí đưa đón các đại biểu từ Tiên Sa Hotel tham quan chi nhánh ĐN với tổng cộng có 40 cán bộ của cả 3 miền. Minh Phúc](https://www.mptelecom.com.vn/)
Theo lịch trình, Hội nghị sẽ được khai mạc vào lúc 8h30 sáng 21/1 bằng bài phát biểu của Tổng giám đốc ông Nguyễn Việt Trung.
Tổng giám đốc ông Nguyễn Việt Trung phát biểu khai mạc hội nghị. MPtelecom
Trong 2 ngày 21- 22/ CN Hà Nội, Hồ Chí Minh, Đà Nẵng sẽ báo cáo tình hình chung trong năm 2014 và kế hoạch 2015 của các khối Nhân sự – Đài tạo & Trung tâm cung ứng nguồn nhân lực, Vận hành, TT. Công nghệ thông tin, Trung tâm kinh doanh- Marketing, VAS, Khối tài chính Kế toán và Ban ISO.
Ngày 23-24/1 BTC Đà Nẵng khởi động chương trình du lịch ba miền hội tụ tại các điạ điểm nổi tiếng tại ĐN như: Chùa Linh Ứng, Resort 6 sao Intercontinental,… và tại Huế như: Lăng Cô, Đại Nội Huế, Sông Hương. Và kết thúc là đêm hội GALA MP tại nhà hàng biển San Hô Đà Nẵng.
Ngày 25/1 đoàn công tác HCM, HN tự do tham quan, mua sắm và chia tay tạm biệt MP Đà Nẵng.
**MPTELECOM.COM.VN**


text: Linh hoạt viên ca Xuân Hòa --Bạn chọn giúp điệu nhạc cho bài này nhé-- Điệu Blues (0 người chọn) Điệu Ballad (0 người chọn) Điệu Slow (0 người chọn) Điệu Slow Rock (0 người chọn) Điệu Boston (0 người chọn) Điệu Valse (0 người chọn) Điệu Chachacha (0 người chọn) Điệu Disco (0 người chọn) Điệu Rhumba (0 người chọn) Điệu Bollero (0 người chọn) Điệu Fox (0 người chọn) Điệu Pop (0 người chọn) Điệu Rock (0 người chọn) Điệu Tango (0 người chọn) Bossa Nova (0 người chọn) THIẾU NHI THÁNH THỂ | LINH HOẠT VIÊN | BÀI HÁT VỖ TAY Yêu Người như Chúa Yêu ( cử điệu ) - Linh hoạt viên GH Bảo Lộc Bar Bar Bar - Linh Hoạt Viên Gx.Xã Đoài Nguồn: thanhcavietnam.net Ghim bài https://www.facebook.com/vnmylife

Cache-Control: max-age=0, private, must-revalidate

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Powered-By: Phusion Passenger 5.1.8

Server: nginx + Phusion Passenger 5.1.8


text:
Lỡ một cuộc tình số 3Anh Bằng
Ta vẫn [Am] có những [Dm] đêm sầu [Am] ghê gớm Ở bên [G] em ôi [E7] biển sắc [Am] rừng hương Em lộng [F] lẫy như [Dm] một ngàn hoa [Am] sớm Em đến [G] đây như đến như đến [C] từ thiên [E7] đường Ta vẫn [Am] có những [Dm] đêm nhìn em [Am] bỡ ngỡ Hồn tan [G] đi trong [E7] cặp mắt [Am] ưu ly Ôi cặp [F] mắt như rượu [Dm] thần huyền [Am] bí Ta thấy [G] em như thấy [E7] cả trời [Am] mê Ta thấy [Am] em trên ngai [C] vàng đầy nhan [F] sắc Ta thấy [G] em ôi mê hoặc từng sợi [F] tóc Đôi mắt [E7] ta đành nhắm lại để môi [Dm] cười cuồng [E7] bão Khi đã [Am] yêu ta đã [C] hẹn quỳ nâng [F] áo Khi đã [G] yêu ta ân cần chờ khổ [F] não Ta biết [E7] em kiêu hãnh đạp dưới chân [Dm] mình Ngàn [Am] thương yêu Ta đã [Am] chết những [Dm] đêm dài [Am] xao xuyến Vì yêu [G] em linh [E7] hồn cháy [Am] cuồng điên Ta thầm [F] ước xin [Dm] một lần lưu [Am] luyến Trong [G] môi em ta [E7] tắt thở [Dm] bình yên
Nguồn: hopamviet.com

markdown:
# Lỡ một cuộc tình số 3
**** [Anh Bằng](/mychord/search/author/Anh Bằng)
Ta vẫn [Am] có những [Dm] đêm sầu [Am] ghê gớm Ở bên [G] em ôi [E7] biển sắc [Am] rừng hương Em lộng [F] lẫy như [Dm] một ngàn hoa [Am] sớm Em đến [G] đây như đến như đến [C] từ thiên [E7] đường Ta vẫn [Am] có những [Dm] đêm nhìn em [Am] bỡ ngỡ Hồn tan [G] đi trong [E7] cặp mắt [Am] ưu ly Ôi cặp [F] mắt như rượu [Dm] thần huyền [Am] bí Ta thấy [G] em như thấy [E7] cả trời [Am] mê Ta thấy [Am] em trên ngai [C] vàng đầy nhan [F] sắc Ta thấy [G] em ôi mê hoặc từng sợi [F] tóc Đôi mắt [E7] ta đành nhắm lại để môi [Dm] cười cuồng [E7] bão Khi đã [Am] yêu ta đã [C] hẹn quỳ nâng [F] áo Khi đã [G] yêu ta ân cần chờ khổ [F] não Ta biết [E7] em kiêu hãnh đạp dưới chân [Dm] mình Ngàn [Am] thương yêu Ta đã [Am] chết những [Dm] đêm dài [Am] xao xuyến Vì yêu [G] em linh [E7] hồn cháy [Am] cuồng điên Ta thầm [F] ước xin [Dm] một lần lưu [Am] luyến Trong [G] môi em ta [E7] tắt thở [Dm] bình yên
Nguồn: hopamviet.com


text:
Philippines đã bắt đầu đưa binh sĩ và đồ tiếp tế ra một đảo có tranh chấp ở Biển Đông, chuẩn bị cho công tác thi công bao gồm gia cố, kéo dài một đường băng và xây một bến tàu.
AP ngày 11/5 dẫn lời chỉ huy Bộ Tư lệnh Miền Tây của quân đội Philippines, Raul del Rosario, cho biết binh lính và đồ tiếp tế đã tới đảo Thị Tứ tuần trước.
32 triệu đô la được dành cho công trình thi công bao gồm một cảng cá, hệ thống năng lượng mặt trời, nhà máy khử mặn, tu sửa lại chỗ ở cho binh lính cùng các cơ sở phục vụ nghiên cứu hàng hải và du lịch.
Tháng rồi, Trung Quốc lên tiếng phản đối chuyến thăm của các lãnh đạo quốc phòng và quân sự Philippines ra đảo Thị Tứ, nơi Bắc Kinh cũng có tuyên bố chủ quyền.
Trong chuyến thăm lần đó, Bộ trưởng Quốc phòng Delfin Lorenzana cam kết biến nơi đây thành điểm du lịch và loan báo công trình thi công sẽ khởi sự trước mùa mưa tháng 7.
Tuy nhiên, mới tuần rồi, ông cho biết các dự án này có thể bắt đầu chậm hơn dự kiến vì một số hợp đồng phải thương lượng lại.
Hôm 10/5, người đứng đầu Hải quân Philippines, Ronald Joseph Mercado, nói dù thời điểm tiến hành thi công chưa được đưa ra cụ thể nhưng trọng tâm bây giờ là vận chuyển ra đảo nguyên vật liệu và thiết bị.
Diễn đàn Facebook

markdown:
Philippines đã bắt đầu đưa binh sĩ và đồ tiếp tế ra một đảo có tranh chấp ở Biển Đông, chuẩn bị cho công tác thi công bao gồm gia cố, kéo dài một đường băng và xây một bến tàu.
AP ngày 11/5 dẫn lời chỉ huy Bộ Tư lệnh Miền Tây của quân đội Philippines, Raul del Rosario, cho biết binh lính và đồ tiếp tế đã tới đảo Thị Tứ tuần trước.
32 triệu đô la được dành cho công trình thi công bao gồm một cảng cá, hệ thống năng lượng mặt trời, nhà máy khử mặn, tu sửa lại chỗ ở cho binh lính cùng các cơ sở phục vụ nghiên cứu hàng hải và du lịch.
Tháng rồi, Trung Quốc lên tiếng phản đối chuyến thăm của các lãnh đạo quốc phòng và quân sự Philippines ra đảo Thị Tứ, nơi Bắc Kinh cũng có tuyên bố chủ quyền.
Trong chuyến thăm lần đó, Bộ trưởng Quốc phòng Delfin Lorenzana cam kết biến nơi đây thành điểm du lịch và loan báo công trình thi công sẽ khởi sự trước mùa mưa tháng 7.
Tuy nhiên, mới tuần rồi, ông cho biết các dự án này có thể bắt đầu chậm hơn dự kiến vì một số hợp đồng phải thương lượng lại.
Hôm 10/5, người đứng đầu Hải quân Philippines, Ronald Joseph Mercado, nói dù thời điểm tiến hành thi công chưa được đưa ra cụ thể nhưng trọng tâm bây giờ là vận chuyển ra đảo nguyên vật liệu và thiết bị.
## Diễn đàn Facebook

X-UA-Compatible: IE=edge

Cache-Control: public, max-age=296


text:
CГЎch Д‘б»ғ Sб»ҹ hб»Ҝu GГІ mГЎ PhГәng phГӯnh
2 Phбә§n:PhЖ°ЖЎng phГЎp Tб»ұ nhiГӘnSб»ӯ dб»Ҙng Mб»№ phбә©m vГ PhЖ°ЖЎng phГЎp Phбә«u thuбәӯt Thбә©m mб»№
NgГ y nay, cбә·p mГЎ phГәng phГӯnh Д‘ang trб»ҹ thГ nh trГ o lЖ°u. Mб»ҷt cбә·p mГЎ bб»Ҙ bбә«m sбәҪ khiбәҝn bбәЎn trГҙng trбә» trung hЖЎn, cГі lбәҪ Д‘Гўy chГӯnh lГ lГҪ do vГ¬ sao nhб»Ҝng ngЖ°б»қi sб»ҹ hб»Ҝu cбә·p mГЎ hб»‘c hГЎc Д‘ang muб»‘n tГ¬m cГЎch Д‘б»ғ lГ m cho mГЎ cб»§a hб»Қ trб»ҹ nГӘn Д‘бә§y Д‘бә·n hЖЎn. BбәЎn cГі thб»ғ thб»ӯ sб»ӯ dб»Ҙng mб»ҷt sб»‘ kб»№ thuбәӯt tб»ұ nhiГӘn Д‘б»ғ lГ m cho mГЎ cб»§a bбәЎn trГҙng bб»Ҙ bбә«m hЖЎn, hoбә·c bбәЎn cГі thб»ғ thбәӯt sб»ұ sб»ҹ hб»Ҝu cбә·p mГЎ phГәng phГӯnh hЖЎn thГҙng qua phбә«u thuбәӯt thбә©m mб»№.
CГЎc bЖ°б»ӣc
Phбә§n 1
PhЖ°ЖЎng phГЎp Tб»ұ nhiГӘn
-
1Luyб»Үn tбәӯp yoga cho khuГҙn mбә·t. BбәЎn cГі thб»ғ thб»ұc hiб»Үn mб»ҷt vГ i bГ i tбәӯp Д‘ЖЎn giбәЈn, nhбә№ nhГ ng Д‘б»ғ kГӯch thГӯch quГЎ trГ¬nh tuбә§n hoГ n mГЎu trГӘn mГЎ vГ khiбәҝn lГ n da cб»§a bбәЎn trГҙng rбәЎng rб»Ў hЖЎn vГ Д‘бә§y Д‘бә·n hЖЎn. Biб»Үn phГЎp nГ y sбәҪ khГҙng thбәӯt sб»ұ giГәp hГ¬nh thГ nh mб»Ў hoбә·c lГ m tДғng lЖ°б»Јng da trГӘn mГЎ cб»§a bбәЎn, nhЖ°ng nГі sбәҪ giГәp mГЎ cб»§a bбәЎn trб»ҹ nГӘn Д‘бә§y Д‘бә·n hЖЎn nбәҝu bбәЎn luyб»Үn tбәӯp hбәұng ngГ y.[1]
- Ngб»“i thбәіng lЖ°ng. HГЈy ngб»“i thбәіng lЖ°ng trГӘn ghбәҝ. HбәЎ vai vГ thбәЈ lб»Ҹng vai hoГ n toГ n, hбәЎn chбәҝ tбәЎo sб»ұ cДғng thбәіng trГӘn khu vб»ұc nГ y cГ ng nhiб»Ғu cГ ng tб»‘t. BбәЎn cбә§n phбәЈi Ж°б»Ўn ngб»ұc vб»Ғ phГӯa trЖ°б»ӣc vГ mб»ҹ rб»ҷng lб»“ng ngб»ұc.
- Mб»ҹ hГ© miб»Үng. HГЈy tЖ°б»ҹng tЖ°б»Јng rбәұng bбәЎn Д‘ang trГІ chuyб»Үn vб»ӣi mб»ҷt ngЖ°б»қi nГ o Д‘Гі vб»ӣi Гўm lЖ°б»Јng tб»« nhб»Ҹ Д‘бәҝn vб»«a. Mб»ҹ hГ© miб»Үng tбәЎi vб»Ӣ trГӯ thГҙng thЖ°б»қng khi bбәЎn trГІ chuyб»Үn vб»ӣi ngЖ°б»қi khГЎc. Sau Д‘Гі, hГЈy cuб»ҷn hai bб»қ mГҙi cб»§a bбәЎn vГ o phГӯa trong sao cho chГәng bao bб»Қc lбәҘy toГ n bб»ҷ rДғng cб»ӯa cб»§a bбәЎn.
- Дҗб»“ng thб»қi bбәЎn nГӘn Д‘бә©y khoГ© miб»Үng vб»Ғ phГӯa sau, cГ ng gбә§n vб»ӣi rДғng hГ m cГ ng tб»‘t. CбәЈ hai khoГ© miб»Үng cб»§a bбәЎn phбәЈi Д‘бә©y vб»Ғ cГ№ng mб»ҷt hЖ°б»ӣng vГ cГ№ng mб»ҷt vб»Ӣ trГӯ hoбә·c theo vб»Ӣ trГӯ thбәіng Д‘б»©ng vб»ӣi khuГҙn mбә·t cб»§a bбәЎn. BбәЎn cЕ©ng nГӘn Д‘Ж°a cбәұm vб»Ғ phГӯa trЖ°б»ӣc mб»ҷt chГәt.
- Giб»Ҝ nguyГӘn Д‘б»ҷng tГЎc nГ y trong vГІng 90 giГўy. BбәЎn sбәҪ cбәЈm thбәҘy rбәұng cЖЎ mГЎ vГ miб»Үng cб»§a bбәЎn Д‘Ж°б»Јc kГ©o cДғng. Дҗб»ғ kбәҝt thГәc bГ i tбәӯp, hГЈy chбә§m chбәӯm thбәЈ lб»Ҹng khuГҙn mбә·t trб»ҹ vб»Ғ trбәЎng thГЎi thЖ° giГЈn bГ¬nh thЖ°б»қng.
-
2VГ©o mГЎ cб»§a bбәЎn.[2] HГЈy nhбә№ nhГ ng vГ©o mГЎ cб»§a bбәЎn lГӘn trГӘn vГ xuб»‘ng dЖ°б»ӣi. PhЖ°ЖЎng phГЎp nГ y tuy sбәҪ khГҙng lГ m cho mГЎ cб»§a bбәЎn trб»ҹ nГӘn phГәng phГӯnh nhЖ°ng sбәҪ giГәp lГ n da cб»§a bбәЎn sб»ҹ hб»Ҝu vбә» б»ӯng hб»“ng tб»ұ nhiГӘn, kбәҝt quбәЈ lГ mГЎ cб»§a bбәЎn sбәҪ trГҙng sГЎng hЖЎn. Cбә·p mГЎ tЖ°ЖЎi sГЎng sбәҪ trГҙng phГәng phГӯnh hЖЎn cбә·p mГЎ nhб»Јt nhбәЎt.
-
3DЖ°б»Ўng бә©m cho mГЎ cб»§a bбәЎn. ThЖ°б»қng xuyГӘn bГҙi sб»Ҝa dЖ°б»Ўng da mбә·t hoбә·c kem dЖ°б»Ўng бә©m trГӘn mГЎ sau khi tбәҜm vГ sau khi rб»ӯa mбә·t. Дҗб»ғ da khГҙ tб»ұ nhiГӘn vГ khГҙng nГӘn rб»ӯa sбәЎch sбәЈn phбә©m trГӘn da.
- Nбәҝu cГі thб»ғ, hГЈy tГ¬m mua kem lГ m mб»Ғm da. LoбәЎi kem nГ y Д‘Ж°б»Јc thiбәҝt kбәҝ riГӘng cho chб»©c nДғng xoa dб»Ӣu lГ n da, vГ¬ vбәӯy, mГЎ cб»§a bбәЎn sбәҪ Д‘Ж°б»Јc dЖ°б»Ўng бә©m vГ chГәng sбәҪ giГәp bбәЎn khбәҜc phб»Ҙc tГ¬nh trбәЎng nб»©t nбә» hoбә·c hЖ° tб»•n trГӘn vГ№ng da nГ y.
- Ngay cбәЈ khi bбәЎn thЖ°б»қng tбәҜm vГ o buб»•i sГЎng, bбәЎn nГӘn bГҙi kem dЖ°б»Ўng da vГ o ban Д‘ГӘm trЖ°б»ӣc khi Д‘i ngб»§.
-
4TбәЎo sбәЈn phбә©m lГ m sбәЎch da tб»« bЖЎ hбәЎt mб»Ў vГ Д‘Ж°б»қng. Trб»ҷn Д‘б»Ғu 250 ml (1 cб»‘c) bЖЎ hбәЎt mб»Ў Д‘ГЈ Д‘Ж°б»Јc nung chбәЈy vб»ӣi 185 ml (3/4 cup) Д‘Ж°б»қng cГЎt. LГ m lбәЎnh hб»—n hб»Јp cho Д‘бәҝn khi chГәng Д‘Гҙng Д‘бә·c lбәЎi, bГҙi hб»—n hб»Јp lГӘn da sau khi Д‘ГЈ rб»ӯa mбә·t sбәЎch vб»ӣi nЖ°б»ӣc бәҘm. Дҗб»ғ nguyГӘn hб»—n hб»Јp trГӘn da trong vГІng 5 phГәt trЖ°б»ӣc khi rб»ӯa sбәЎch vб»ӣi nЖ°б»ӣc бәҘm.
- HГЈy chбәҜc chбәҜn rбәұng bбәЎn chГ xГЎt hб»—n hб»Јp lГӘn da mб»ҷt cГЎch nhбә№ nhГ ng theo chuyб»ғn Д‘б»ҷng trГІn. Khi hoГ n tбәҘt, nГӘn sб»ӯ dб»Ҙng mб»ҷt chiбәҝc khДғn mб»Ғm Д‘б»ғ thбәҘm khГҙ da.
- BЖЎ hбәЎt mб»Ў cГі chб»©a hГ m lЖ°б»Јng axit bГ©o cao, vГ¬ vбәӯy, nГі cГі thб»ғ giГәp bбәЎn cбәЈi thiб»Үn Д‘б»ҷ Д‘Г n hб»“i cб»§a vГ№ng da trГӘn mГЎ. VГ kбәҝt quбәЈ lГ da cб»§a bбәЎn sбәҪ tЖ°ЖЎi trбә» vГ Д‘бә§y Д‘бә·n hЖЎn.
- ДҗЖ°б»қng lГ chбәҘt tбә©y da chбәҝt dб»Ӣu nhбә№, vГ¬ vбәӯy, nГі cГі thб»ғ giГәp bбәЎn loбәЎi bб»Ҹ tбәҝ bГ o chбәҝt trГӘn mГЎ, giГәp mГЎ cб»§a bбәЎn khГҙng trб»ҹ nГӘn xб»үn mГ u vГ hб»‘c hГЎc.
-
5Sб»ӯ dб»Ҙng tГЎo. TГЎo cГі chб»©a nhiб»Ғu chбәҘt dinh dЖ°б»Ўng vГ vitamin cГі Гӯch cho da, vГ¬ vбәӯy, Дғn tГЎo vГ Д‘бәҜp tГЎo lГӘn da cГі thб»ғ Д‘em lбәЎi kбәҝt quбәЈ kб»і diб»Үu cho da cб»§a bбәЎn. TГЎo cГі chб»©a chбәҘt chб»‘ng oxy hoГЎ, cЕ©ng nhЖ° vitamin A, B, vГ C vГ tбәҘt cбәЈ nhб»Ҝng yбәҝu tб»‘ nГ y sбәҪ giГәp ngДғn ngб»«a hЖ° tб»•n cho cГЎc mГҙ trГӘn da vГ ngДғn ngб»«a sб»ұ hГ¬nh thГ nh nбәҝp nhДғn. TГЎo cЕ©ng cГі chб»©a collagen vГ elastin giГәp duy trГ¬ sб»ұ mб»Ғm mб»Ӣn vГ Д‘бә§y Д‘бә·n cho da.
- TГЎo Red Delicious (thuб»ҷc giб»‘ng tГЎo Д‘б»Ҹ) vГ TГЎo Granny Smith (thuб»ҷc giб»‘ng tГЎo xanh) lГ lб»ұa chб»Қn tб»‘t nhбәҘt dГ nh cho bбәЎn, sau Д‘Гі lГ tГЎo Braeburn.
- ThГЎi vuГҙng mб»ҷt trГЎi tГЎo vГ sб»ӯ dб»Ҙng mГЎy nghiб»Ғn hoбә·c mГЎy xay thб»ұc phбә©m Д‘б»ғ nghiб»Ғn tГЎo thГ nh hб»—n hб»Јp sб»Үt. BГҙi hб»—n hб»Јp nГ y vГ o mГЎ cб»§a bбәЎn theo chuyб»ғn Д‘б»ҷng trГІn, nhбә№ nhГ ng. Дҗб»ғ yГӘn trong 50 Д‘бәҝn 60 phГәt trЖ°б»ӣc khi rб»ӯa mбә·t sбәЎch vб»ӣi nЖ°б»ӣc бәҘm. Thб»ұc hiб»Үn tЖ°ЖЎng tб»ұ mб»—i ngГ y.
- Mб»ҷt cГЎch khГЎc Д‘б»ғ tбәӯn dб»Ҙng lб»Јi thбәҝ cб»§a tГЎo lГ chбәҝ biбәҝn nЖ°б»ӣc Г©p tГЎo. Cho ba lГЎt tГЎo vГ ba cб»§ cГ rб»‘t nhб»Ҹ vГ 125 ml (1/2 cup) nЖ°б»ӣc cб»‘t chanh vГ o mГЎy Г©p. Гүp hб»—n hб»Јp nГ y. Sau Д‘Гі, uб»‘ng nЖ°б»ӣc Г©p vГ o mб»—i buб»•i sГЎng cho Д‘бәҝn khi bбәЎn nhбәӯn thбәҘy kбәҝt quбәЈ.
- Kali cГі chб»©a trong cГ rб»‘t sбәҪ giГәp ngДғn ngб»«a tГ¬nh trбәЎng khГҙ da, vГ cГ rб»‘t cЕ©ng cГі Д‘бә·c tГӯnh chб»‘ng viГӘm cГі thб»ғ giГәp tГЎi tбәЎo vГ lГ m sДғn chбәҜc da. CГ rб»‘t Д‘б»“ng thб»қi cЕ©ng sбәҪ giГәp bб»• sung chбәҘt chб»‘ng oxy hoГЎ vГ vitamin A vГ C cho cЖЎ thб»ғ cб»§a bбәЎn.
- NЖ°б»ӣc cб»‘t chanh cung cбәҘp thГӘm vitamin A, B, vГ C, cЕ©ng nhЖ° chбәҘt chб»‘ng oxy hoГЎ cho da.
-
6BГҙi lГҙ hб»ҷi. BГҙi trб»ұc tiбәҝp lГҙ hб»ҷi lГӘn mГЎ vГ chГ xГЎt nhбә№ nhГ ng theo chuyб»ғn Д‘б»ҷng trГІn. Thб»ұc hiб»Үn phЖ°ЖЎng phГЎp nГ y trong khoбәЈng 30 Д‘бәҝn 60 phГәt trЖ°б»ӣc khi tбәҜm. Lбә·p lбәЎi mб»—i ngГ y.
- Дҗб»ғ thay thбәҝ, bбәЎn cГі thб»ғ uб»‘ng 250 ml nЖ°б»ӣc lГҙ hб»ҷi vГ o mб»—i sГЎng cho Д‘бәҝn khi bбәЎn nhбәӯn thбәҘy kбәҝt quбәЈ. HГЈy chбәҜc chбәҜn rбәұng bбәЎn chб»ү uб»‘ng nЖ°б»ӣc Г©p nguyГӘn chбәҘt.
- LГҙ hб»ҷi giГәp giбәЈm viГӘm vГ thГәc Д‘бә©y sб»ұ Д‘Г n hб»“i cб»§a da.
-
7TбәЎo hб»—n hб»Јp glycerin vГ nЖ°б»ӣc hoa hб»“ng theo tб»· lб»Ү bбәұng nhau. BбәЎn chб»ү nГӘn sб»ӯ dб»Ҙng dung dб»Ӣch nГ y vГ o ban Д‘ГӘm, trЖ°б»ӣc khi Д‘i ngб»§. Glycerin vГ nЖ°б»ӣc hoa hб»“ng Д‘em lбәЎi lб»Јi Гӯch cho da vГ giГәp nuГҙi dЖ°б»Ўng vГ№ng da trГӘn mГЎ cб»§a bбәЎn.
- Glycerin cung cбәҘp nЖ°б»ӣc cho da vГ giГәp Д‘iб»Ғu chб»үnh tб»‘c Д‘б»ҷ hГ¬nh thГ nh tбәҝ bГ o chбәҝt trГӘn da.
- NЖ°б»ӣc hoa hб»“ng cГі thб»ғ xoa dб»Ӣu lГ n da bб»Ӣ kГӯch б»©ng vГ cung cбәҘp nЖ°б»ӣc cho da khГҙ. NГі cЕ©ng cГі Д‘бә·c tГӯnh sГЎt trГ№ng nhбә№, do Д‘Гі lГ m cho vГ№ng da trГӘn mГЎ cб»§a bбәЎn trГҙng sбәЎch sбәҪ vГ khб»Ҹe mбәЎnh hЖЎn mГ khГҙng gГўy khГҙ da hoбә·c kГӯch б»©ng da.
-
8Sб»ӯ dб»Ҙng mбәӯt ong. Mбәӯt ong Д‘em lбәЎi nhiб»Ғu lб»Јi Гӯch cho da. Khi Д‘Ж°б»Јc sб»ӯ dб»Ҙng nhЖ° thuб»‘c bГҙi, mбәӯt ong Д‘Гіng vai trГІ nhЖ° chбәҘt dЖ°б»Ўng бә©m cho da, chГәng hбәҘp thб»Ҙ vГ duy trГ¬ Д‘б»ҷ бә©m trГӘn da. VГ kбәҝt quбәЈ lГ lГ n da cб»§a bбәЎn sбәҪ trГҙng khб»Ҹe mбәЎnh hЖЎn vГ phГәng phГӯnh hЖЎn. Khi Д‘Ж°б»Јc tiГӘu thб»Ҙ hoбә·c sб»ӯ dб»Ҙng nhЖ° thuб»‘c bГҙi, chбәҘt chб»‘ng oxy hoГЎ cГі trong mбәӯt ong giГәp bбәЈo vб»Ү lГ n da trГЎnh khб»Ҹi cГЎc tГЎc nhГўn gГўy kГӯch б»©ng vГ vi khuбә©n.
- Mб»ҷt trong nhб»Ҝng cГЎch Д‘ЖЎn giбәЈn nhбәҘt Д‘б»ғ sб»ӯ dб»Ҙng mбәӯt ong lГ tГ¬m mua mбә·t nбәЎ Д‘бәҜp mбә·t chiбәҝt xuбәҘt tб»« cГЎc thГ nh phбә§n hб»Ҝu cЖЎ hoбә·c thiГӘn nhiГӘn trong Д‘Гі bao gб»“m mбәӯt ong. Nбәҝu loбәЎi sбәЈn phбә©m nГ y cГі chб»©a thГӘm kem sб»Ҝa tЖ°ЖЎi hoбә·c sб»Ҝa chua, chГәng sбәҪ Д‘em lбәЎi hiб»Үu quбәЈ tб»‘t hЖЎn cho da.
- Mб»ҷt cГЎch khГЎc Д‘б»ғ sб»ӯ dб»Ҙng mбәӯt ong lГ dГ№ng 9 thГ¬a sГәp (15 ml) mбәӯt ong mб»—i ngГ y.
- BбәЎn cЕ©ng cГі thб»ғ tб»ұ tay lГ m mбә·t nбәЎ mбәӯt ong tбәЎi nhГ . HoГ 1 thГ¬a cГ phГӘ (5 ml) mбәӯt ong vб»ӣi 1 thГ¬a cГ phГӘ (5 ml) hб»—n hб»Јp Д‘u Д‘б»§. BГҙi hб»—n hб»Јp nГ y lГӘn mГЎ vГ Д‘б»ғ yГӘn trong 10 phГәt trЖ°б»ӣc khi rб»ӯa mбә·t sбәЎch vб»ӣi nЖ°б»ӣc бәҘm.
- Mб»ҷt bГ i thuб»‘c tб»« mбәӯt ong khГЎc Д‘Гі lГ bбәЎn cГі thб»ғ chбәҝ biбәҝn vГ sб»ӯ dб»Ҙng mбәӯt ong nhЖ° thб»ұc phбә©m dГ№ng Д‘б»ғ Дғn sГЎng mб»—i ngГ y. HoГ 250 ml (1 cб»‘c) sб»Ҝa tЖ°ЖЎi, 1 thГ¬a cГ phГӘ (5 ml) bЖЎ, 1 thГ¬a cГ phГӘ (5 ml) mбәӯt ong, 2 thГ¬a cГ phГӘ (10 ml) pho mГЎt sб»Јi, vГ 1 thГ¬a sГәp (15 ml) yбәҝn mбәЎch. ДӮn hб»—n hб»Јp nГ y vГ o mб»—i sГЎng vГ uб»‘ng kГЁm nЖ°б»ӣc cam.
- Sб»Ҝa tЖ°ЖЎi vГ cГЎc loбәЎi sбәЈn phбә©m chбәҝ biбәҝn tб»« sб»Ҝa khГЎc Д‘Ж°б»Јc cho rбәұng cГі khбәЈ nДғng cung cбәҘp nЖ°б»ӣc cho da vГ xoa dб»Ӣu tГ¬nh trбәЎng kГӯch б»©ng vГ tбәҘy Д‘б»Ҹ trГӘn da, tб»« Д‘Гі, cбәЈi thiб»Үn diб»Үn mбәЎo cб»§a da.
- Yбәҝn mбәЎch cГі thб»ғ giГәp giбәЈm thiб»ғu tГ¬nh trбәЎng khГҙ da vГ kГӯch б»©ng da.
- Vitamin C chб»©a trong nЖ°б»ӣc cam giГәp ngДғn ngб»«a sб»ұ xuбәҘt hiб»Үn cб»§a nбәҝp nhДғn vГ khiбәҝn da trГҙng tЖ°ЖЎi trбә» hЖЎn.
-
9Cung cбәҘp dбә§u cho da. ThГҙng thЖ°б»қng, da cб»§a bбәЎn sбәҪ tб»ұ Д‘б»ҷng sбәЈn xuбәҘt lЖ°б»Јng dбә§u Д‘б»ғ duy trГ¬ Д‘б»ҷ бә©m, vбә» tЖ°ЖЎi tбәҜn vГ khб»Ҹe mбәЎnh cho da. LГ n da trбәҜng sГЎng khб»Ҹe mбәЎnh sбәҪ khiбәҝn mГЎ trГҙng phГәng phГӯnh hЖЎn. Tuy nhiГӘn, nбәҝu cЖЎ thб»ғ cб»§a bбәЎn khГҙng nhбәӯn Д‘б»§ lЖ°б»Јng dбә§u cбә§n thiбәҝt, da cб»§a bбәЎn sбәҪ phбәЈi gГЎnh chб»Ӣu hбәӯu quбәЈ, vГ mГЎ sбәҪ trГҙng hб»‘c hГЎc hЖЎn.
- Cung cбәҘp thГӘm dбә§u vГ o chбәҝ Д‘б»ҷ dinh dЖ°б»Ўng cб»§a bбәЎn. Sб»ӯ dб»Ҙng loбәЎi dбә§u lГ nh mбәЎnh, cГі lб»Јi cho sб»©c khoбә» Д‘б»ғ nбәҘu Дғn, chбәіng hбәЎn nhЖ° dбә§u Гҙliu. BбәЎn cЕ©ng cГі thб»ғ Дғn cГЎc loбәЎi hбәЎt tб»‘t cho sб»©c khoбә» mб»—i ngГ y.[3]
- Nбәҝu bбәЎn muб»‘n bГҙi dбә§u trб»ұc tiбәҝp lГӘn da, sau khi rб»ӯa mбә·t vГ tбә©y da chбәҝt, hГЈy mГЎt-xa dбә§u nhбә№ nhГ ng trГӘn da. BбәЎn nГӘn sб»ӯ dб»Ҙng cГЎc loбәЎi dбә§u tб»‘t cho sб»©c khб»Ҹe chбәіng hбәЎn nhЖ° dбә§u dб»«a, dбә§u Гҙliu, hoбә·c dбә§u quбәЈ bЖЎ.
-
10TrГЎnh cГЎc thГіi quen gГўy tб»•n hбәЎi cho da. Cб»Ҙ thб»ғ lГ bбәЎn nГӘn trГЎnh hГәt thuб»‘c vГ uб»‘ng rЖ°б»Јu bia vГ¬ cбәЈ hai hГ nh Д‘б»ҷng nГ y sбәҪ khiбәҝn cho da mбәҘt Д‘i Д‘б»ҷ Д‘Г n hб»“i. Mб»ҷt khi da mбәҘt Д‘i Д‘б»ҷ Д‘Г n hб»“i, nГі sбәҪ khГҙng cГІn linh hoбәЎt nhЖ° trЖ°б»ӣc vГ da sбәҪ trб»ҹ nГӘn thГҙ rГЎp hЖЎn, vГ nhЖ° vбәӯy sбәҪ lГ m cho mГЎ cб»§a bбәЎn trГҙng hб»‘c hГЎc hЖЎn.
- BбәЎn cЕ©ng nГӘn trГЎnh sб»ӯ dб»Ҙng sбәЈn phбә©m hoбә·c thб»ұc phбә©m cГі chб»©a bб»ҷt nghб»Ү. Nhiб»Ғu ngЖ°б»қi cho rбәұng loбәЎi gia vб»Ӣ nГ y cГі thб»ғ gГўy khГҙ da.
- BГҙi kem chб»‘ng nбәҜng lГӘn mбә·t Д‘б»ғ bбәЈo vб»Ү da khб»Ҹi tia cб»ұc tГӯm cГі hбәЎi. HЖ° tб»•n do ГЎnh nбәҜng mбә·t trб»қi gГўy ra sбәҪ khiбәҝn da trб»ҹ nГӘn khГҙ, vГ mГЎ cб»§a bбәЎn sбәҪ trГҙng hб»‘c hГЎc vГ dГ y hЖЎn.
Phбә§n 2
Sб»ӯ dб»Ҙng Mб»№ phбә©m vГ PhЖ°ЖЎng phГЎp Phбә«u thuбәӯt Thбә©m mб»№
-
1Sб»ӯ dб»Ҙng phбәҘn nhЕ©. DГ№ng chб»•i trang Д‘iб»ғm sбәЎch sбәҪ, chбәҘt lЖ°б»Јng cao Д‘б»ғ phбәҝt phбәҘn nhЕ© quanh vГ№ng xЖ°ЖЎng mГЎ vГ xЖ°ЖЎng chГўn mГ y. Khi trang Д‘iб»ғm, hГЈy phбәҝt thГӘm mб»ҷt lб»ӣp mб»Ҹng phбәҘn nhЕ©. PhбәҘn nhЕ© sбәҪ bбәҜt ГЎnh sГЎng vГ Д‘ГЎnh lб»«a thб»Ӣ giГЎc giГәp hГ¬nh thГ nh Д‘Гҙi mГЎ phГәng phГӯnh vГ tЖ°ЖЎi trбә» cho bбәЎn.
- TrГЎnh sб»ӯ dб»Ҙng bГҙng gГІn, khДғn giбәҘy, hoбә·c chб»•i trang Д‘iб»ғm loбәЎi nhб»Ҹ Д‘б»ғ Д‘ГЎnh phбәҘn nhЕ© trГӘn mГЎ. Nhб»Ҝng vбәӯt dб»Ҙng nГ y cГі thб»ғ khiбәҝn diб»Үn mбәЎo cб»§a bбәЎn trб»ҹ nГӘn khГҙng Д‘б»“ng Д‘б»Ғu, vГ kбәҝt quбәЈ lГ cГі thб»ғ sбәҪ khГҙng bбәҜt Д‘Ж°б»Јc ГЎnh sГЎng mб»ҷt cГЎch chГӯnh xГЎc.
-
2Tбә©y trang vГ o mб»—i tб»‘i. VГ o mб»—i tб»‘i, hГЈy nhб»ӣ sб»ӯ dб»Ҙng mб»ҷt mбәЈnh vбәЈi lГ m sбәЎch da hoбә·c cГЎc loбәЎi sбәЈn phбә©m tбә©y trang khГЎc Д‘б»ғ loбәЎi bб»Ҹ lб»ӣp trang Д‘iб»ғm trГӘn da. CГЎc loбәЎi sбәЈn phбә©m Д‘Ж°б»Јc dГЎn nhГЈn dГ nh riГӘng cho mбә·t hoбә·c dГ nh riГӘng cho viб»Үc tбә©y trang sбәҪ Д‘em lбәЎi hiб»Үu quбәЈ tб»‘t nhбәҘt.
- Дҗб»ғ вҖңmбә·t mб»ҷcвҖқ bбәҘt kб»і khi nГ o cГі thб»ғ. KhГҙng trang Д‘iб»ғm trong mб»ҷt hoбә·c hai ngГ y sбәҪ giГәp da cГі cЖЎ hб»ҷi "thб»ҹ" vГ tб»« Д‘Гі giГәp vГ№ng da trГӘn mГЎ trб»ҹ nГӘn khб»Ҹe mбәЎnh hЖЎn.
- TЖ°ЖЎng tб»ұ, bбәЎn nГӘn trГЎnh bГҙi quГЎ nhiб»Ғu kem nб»Ғn hoбә·c cГЎc loбәЎi kem khГЎc vГ¬ chГәng cГі thб»ғ sбәҪ phб»§ kГӯn da hЖЎn lГ phбәҘn hoбә·c phбәҘn mГЎ hб»“ng cГі chб»©a khoГЎng chбәҘt vГ cГЎc loбәЎi phбәҘn nб»Ғn khГЎc.
-
3TГ¬m hiб»ғu vб»Ғ phЖ°ЖЎng phГЎp phбә«u thuбәӯt cбәҘy mб»Ў tб»ұ thГўn.[4] Tham khбәЈo vб»ӣi bГЎc sД© thбә©m mб»№ Д‘б»ғ tГ¬m hiб»ғu vб»Ғ phЖ°ЖЎng phГЎp lбәҘy mб»Ў tб»« vГ№ng nГ y vГ cбәҘy ghГ©p vГ o vГ№ng khГЎc trГӘn cЖЎ thб»ғ. Tuб»і thuб»ҷc vГ o lЖ°б»Јng mб»Ў mГ bбәЎn cГі tбәЎi mб»ҷt bб»ҷ phбәӯn nГ o Д‘Гі trГӘn cЖЎ thб»ғ vГ tuб»і thuб»ҷc vГ o cбәҘu trГәc khuГҙn mбә·t cб»§a bбәЎn, bбәЎn sбәҪ cГі thб»ғ nhanh chГіng sб»ҹ hб»Ҝu Д‘Гҙi mГЎ phГәng phГӯnh bбәұng cГЎch gбәҘy ghГ©p mГҙ mб»Ў trб»ұc tiбәҝp lГӘn khuГҙn mбә·t.
- PhЖ°ЖЎng phГЎp nГ y sбәҪ Д‘em lбәЎi kбәҝt quбәЈ lГўu dГ i. ThГҙng thЖ°б»қng, khoбәЈng 60% lЖ°б»Јng mб»Ў sбәҪ Д‘Ж°б»Јc giб»Ҝ lбәЎi trong da. LЖ°б»Јng mб»Ў nГ y sбәҪ vбә«n tiбәҝp tб»Ҙc tб»“n tбәЎi nhЖ° cГЎc tбәҝ bГ o mб»Ў khГЎc trong cЖЎ thб»ғ cб»§a bбәЎn, vГ nГі sбәҪ vбә«n duy trГ¬ sб»ұ hoбәЎt Д‘б»ҷng tЖ°ЖЎng tб»ұ nhЖ° khi nГі hiб»Үn diб»Үn tбәЎi khu vб»ұc ban Д‘бә§u.
-
4TiГӘm mб»Ў. TiГӘm mб»Ў tб»ұ thГўn hoбә·c tiГӘm Sculptra thЖ°б»қng tб»‘n nhiб»Ғu thб»қi gian hЖЎn, nhЖ°ng phЖ°ЖЎng phГЎp nГ y sбәҪ hбәЎn chбәҝ tб»‘i thiб»ғu sб»ұ xГўm lбәҘn vГ o da vГ cГі thб»ғ Д‘em lбәЎi kбәҝt quбәЈ lГўu dГ i hЖЎn. Mб»ҷt lЖ°б»Јng nhб»Ҹ mб»Ў thбәӯt hoбә·c mб»Ў tб»•ng hб»Јp sбәҪ Д‘Ж°б»Јc tiГӘm vГ o cГЎc lб»ӣp da tбәЎi khu vб»ұc mГЎ thГҙng qua kim tiГӘm sбәҜc nhб»Қn. BбәЎn sбәҪ cбә§n phбәЈi trбәЈi qua nhiб»Ғu giai Д‘oбәЎn tiГӘm mб»Ў trЖ°б»ӣc khi cГі thб»ғ sб»ҹ hб»Ҝu Д‘Гҙi mГЎ nhЖ° bбәЎn mong Ж°б»ӣc.
- Kбәҝt quбәЈ cб»§a phЖ°ЖЎng phГЎp tiГӘm Sculptra thЖ°б»қng khГЎ tб»‘t vГ Гӯt cГі biбәҝn chб»©ng. NgoГ i ra, tiГӘm mб»Ў tб»ұ thГўn vГ tiГӘm silicon thЖ°б»қng cГі nhiб»Ғu rб»§i ro hЖЎn.
- HГЈy nhб»ӣ rбәұng bбәЎn cГі thб»ғ sбәҪ cбә§n phбәЈi tiбәҝn hГ nh cГЎc phЖ°ЖЎng phГЎp Д‘iб»Ғu trб»Ӣ khГЎc sau mб»ҷt vГ i nДғm. Chбәіng hбәЎn nhЖ° khi tiГӘm Sculptra, bбәЎn sбәҪ cбә§n phбәЈi tiбәҝn hГ nh thay thбәҝ chГәng sau 2 nДғm.
CбәЈnh bГЎo
- Cбә§n hiб»ғu rбәұng hбә§u hбәҝt cГЎc kб»№ thuбәӯt tб»ұ nhiГӘn sбәҪ khГҙng khiбәҝn mГЎ cб»§a bбәЎn phГәng phГӯnh hЖЎn nhЖ°ng chГәng sбәҪ giГәp tДғng cЖ°б»қng Д‘б»ҷ Д‘Г n hб»“i cб»§a da vГ giГәp ngДғn ngб»«a sб»ұ hГ¬nh thГ nh nбәҝp nhДғn trГӘn da cЕ©ng nhЖ° giГәp ngДғn ngб»«a mГЎ trб»ҹ nГӘn hб»‘c hГЎc. VГ kбәҝt quбәЈ lГ , mбә·c dГ№ khГҙng thбәӯt sб»ұ trб»ҹ nГӘn phГәng phГӯnh vб»Ғ thб»ғ chбәҘt, diб»Үn mбәЎo cб»§a Д‘Гҙi mГЎ cб»§a bбәЎn sбәҪ trГҙng phГәng phГӯnh hЖЎn.
- BбәҘt kб»і hГ¬nh thб»©c phбә«u thuбәӯt thбә©m mб»№ nГ o cЕ©ng cГі thб»ғ Д‘em lбәЎi rб»§i ro. TrЖ°б»ӣc khi quyбәҝt Д‘б»Ӣnh tiбәҝn hГ nh cГЎc biб»Үn phГЎp phбә«u thuбәӯt thбә©m mб»№, hГЈy chбәҜc chбәҜn rбәұng bбәЎn Д‘ГЈ tГ¬m hiб»ғu kб»№ cГЎc rб»§i ro cЕ©ng nhЖ° mб»‘i nguy hiб»ғm tiб»Ғm бә©n.
Nhб»Ҝng thб»© bбәЎn cбә§n
- Sб»Ҝa dЖ°б»Ўng da mбә·t hoбә·c kem dЖ°б»Ўng бә©m
- BЖЎ hбәЎt mб»Ў
- ДҗЖ°б»қng
- TГЎo
- LГҙ hб»ҷi
- Mбәӯt ong
- Tinh dбә§u thiГӘn nhiГӘn
- Kem chб»‘ng nбәҜng
- PhбәҘn nhЕ©
- Chб»•i trang Д‘iб»ғm loбәЎi lб»ӣn
- Dung dб»Ӣch tбә©y trang
Nguб»“n vГ TrГӯch dбә«n
ThГҙng tin BГ i viбәҝt
ChuyГӘn mб»Ҙc: ChДғm sГіc vГ Phong cГЎch sб»‘ng
NgГҙn ngб»Ҝ khГЎc:
English: Get Chubby Cheeks, Р СғСҒСҒРәРёР№: СҒРҙРөР»Р°СӮСҢ РҝСғС…Р»СӢРө СүРөРәРё, FranГ§ais: avoir des joues rebondies, дёӯж–Ү: жӢҘжңүеңҶж¶Ұзҡ„и„ёйўҠ, PortuguГӘs: Ficar com Bochechas Rechonchudas, Italiano: Avere delle Guance Paffute, EspaГұol: tener mejillas rechonchas, Deutsch: FГјllige Wangen bekommen, Bahasa Indonesia: Memiliki Pipi Penuh, ДҢeЕЎtina: Jak mГӯt plnДӣjЕЎГӯ tvГЎЕҷe, Nederlands: Bolle wangen krijgen, Ш§Щ„Ш№ШұШЁЩҠШ©: Ш§Щ„ШӯШөЩҲЩ„ Ш№Щ„Щү Ш®ШҜЩҲШҜ Щ…ЩғШӘЩҶШІШ©, а№„аё—аёў: аё—аёіа№ғаё«а№үаёЎаёөа№ҒаёҒа№үаёЎ
Trang nГ y Д‘ГЈ Д‘Ж°б»Јc Д‘б»Қc 16.675 lбә§n.

markdown:
[CГЎch Д‘б»ғ Sб»ҹ hб»Ҝu GГІ mГЎ PhГәng phГӯnh](//www.wikihow.vn/S%E1%BB%9F-h%E1%BB%AFu-G%C3%B2-m%C3%A1-Ph%C3%BAng-ph%C3%ADnh)
2 Phбә§n:
[PhЖ°ЖЎng phГЎp Tб»ұ nhiГӘn](#Ph.C6.B0.C6.A1ng_ph.C3.A1p_T.E1.BB.B1_nhi.C3.AAn_sub) [Sб»ӯ dб»Ҙng Mб»№ phбә©m vГ PhЖ°ЖЎng phГЎp Phбә«u thuбәӯt Thбә©m mб»№](#S.E1.BB.AD_d.E1.BB.A5ng_M.E1.BB.B9_ph.E1.BA.A9m_v.C3.A0_Ph.C6.B0.C6.A1ng_ph.C3.A1p_Ph.E1.BA.ABu_thu.E1.BA.ADt_Th.E1.BA.A9m_m.E1.BB.B9_sub)
NgГ y nay, cбә·p mГЎ phГәng phГӯnh Д‘ang trб»ҹ thГ nh trГ o lЖ°u. Mб»ҷt cбә·p mГЎ bб»Ҙ bбә«m sбәҪ khiбәҝn bбәЎn trГҙng trбә» trung hЖЎn, cГі lбәҪ Д‘Гўy chГӯnh lГ lГҪ do vГ¬ sao nhб»Ҝng ngЖ°б»қi sб»ҹ hб»Ҝu cбә·p mГЎ hб»‘c hГЎc Д‘ang muб»‘n tГ¬m cГЎch Д‘б»ғ lГ m cho mГЎ cб»§a hб»Қ trб»ҹ nГӘn Д‘бә§y Д‘бә·n hЖЎn. BбәЎn cГі thб»ғ thб»ӯ sб»ӯ dб»Ҙng mб»ҷt sб»‘ kб»№ thuбәӯt tб»ұ nhiГӘn Д‘б»ғ lГ m cho mГЎ cб»§a bбәЎn trГҙng bб»Ҙ bбә«m hЖЎn, hoбә·c bбәЎn cГі thб»ғ thбәӯt sб»ұ sб»ҹ hб»Ҝu cбә·p mГЎ phГәng phГӯnh hЖЎn thГҙng qua phбә«u thuбәӯt thбә©m mб»№.
## CГЎc bЖ°б»ӣc
###
Phбә§n 1
PhЖ°ЖЎng phГЎp Tб»ұ nhiГӘn
-
1
**Luyб»Үn tбәӯp yoga cho khuГҙn mбә·t.**BбәЎn cГі thб»ғ thб»ұc hiб»Үn mб»ҷt vГ i bГ i tбәӯp Д‘ЖЎn giбәЈn, nhбә№ nhГ ng Д‘б»ғ kГӯch thГӯch quГЎ trГ¬nh tuбә§n hoГ n mГЎu trГӘn mГЎ vГ khiбәҝn lГ n da cб»§a bбәЎn trГҙng rбәЎng rб»Ў hЖЎn vГ Д‘бә§y Д‘бә·n hЖЎn. Biб»Үn phГЎp nГ y sбәҪ khГҙng thбәӯt sб»ұ giГәp hГ¬nh thГ nh mб»Ў hoбә·c lГ m tДғng lЖ°б»Јng da trГӘn mГЎ cб»§a bбәЎn, nhЖ°ng nГі sбәҪ giГәp mГЎ cб»§a bбәЎn trб»ҹ nГӘn Д‘бә§y Д‘бә·n hЖЎn nбәҝu bбәЎn luyб»Үn tбәӯp hбәұng ngГ y. [[1]](#_note-1)
- Ngб»“i thбәіng lЖ°ng. HГЈy ngб»“i thбәіng lЖ°ng trГӘn ghбәҝ. HбәЎ vai vГ thбәЈ lб»Ҹng vai hoГ n toГ n, hбәЎn chбәҝ tбәЎo sб»ұ cДғng thбәіng trГӘn khu vб»ұc nГ y cГ ng nhiб»Ғu cГ ng tб»‘t. BбәЎn cбә§n phбәЈi Ж°б»Ўn ngб»ұc vб»Ғ phГӯa trЖ°б»ӣc vГ mб»ҹ rб»ҷng lб»“ng ngб»ұc.
- Mб»ҹ hГ© miб»Үng. HГЈy tЖ°б»ҹng tЖ°б»Јng rбәұng bбәЎn Д‘ang trГІ chuyб»Үn vб»ӣi mб»ҷt ngЖ°б»қi nГ o Д‘Гі vб»ӣi Гўm lЖ°б»Јng tб»« nhб»Ҹ Д‘бәҝn vб»«a. Mб»ҹ hГ© miб»Үng tбәЎi vб»Ӣ trГӯ thГҙng thЖ°б»қng khi bбәЎn trГІ chuyб»Үn vб»ӣi ngЖ°б»қi khГЎc. Sau Д‘Гі, hГЈy cuб»ҷn hai bб»қ mГҙi cб»§a bбәЎn vГ o phГӯa trong sao cho chГәng bao bб»Қc lбәҘy toГ n bб»ҷ rДғng cб»ӯa cб»§a bбәЎn.
- Дҗб»“ng thб»қi bбәЎn nГӘn Д‘бә©y khoГ© miб»Үng vб»Ғ phГӯa sau, cГ ng gбә§n vб»ӣi rДғng hГ m cГ ng tб»‘t. CбәЈ hai khoГ© miб»Үng cб»§a bбәЎn phбәЈi Д‘бә©y vб»Ғ cГ№ng mб»ҷt hЖ°б»ӣng vГ cГ№ng mб»ҷt vб»Ӣ trГӯ hoбә·c theo vб»Ӣ trГӯ thбәіng Д‘б»©ng vб»ӣi khuГҙn mбә·t cб»§a bбәЎn. BбәЎn cЕ©ng nГӘn Д‘Ж°a cбәұm vб»Ғ phГӯa trЖ°б»ӣc mб»ҷt chГәt.
- Giб»Ҝ nguyГӘn Д‘б»ҷng tГЎc nГ y trong vГІng 90 giГўy. BбәЎn sбәҪ cбәЈm thбәҘy rбәұng cЖЎ mГЎ vГ miб»Үng cб»§a bбәЎn Д‘Ж°б»Јc kГ©o cДғng. Дҗб»ғ kбәҝt thГәc bГ i tбәӯp, hГЈy chбә§m chбәӯm thбәЈ lб»Ҹng khuГҙn mбә·t trб»ҹ vб»Ғ trбәЎng thГЎi thЖ° giГЈn bГ¬nh thЖ°б»қng.
-
2
**VГ©o mГЎ cб»§a bбәЎn.** HГЈy nhбә№ nhГ ng vГ©o mГЎ cб»§a bбәЎn lГӘn trГӘn vГ xuб»‘ng dЖ°б»ӣi. PhЖ°ЖЎng phГЎp nГ y tuy sбәҪ khГҙng lГ m cho mГЎ cб»§a bбәЎn trб»ҹ nГӘn phГәng phГӯnh nhЖ°ng sбәҪ giГәp lГ n da cб»§a bбәЎn sб»ҹ hб»Ҝu vбә» б»ӯng hб»“ng tб»ұ nhiГӘn, kбәҝt quбәЈ lГ mГЎ cб»§a bбәЎn sбәҪ trГҙng sГЎng hЖЎn. Cбә·p mГЎ tЖ°ЖЎi sГЎng sбәҪ trГҙng phГәng phГӯnh hЖЎn cбә·p mГЎ nhб»Јt nhбәЎt. [[2]](#_note-2)
-
3
**DЖ°б»Ўng бә©m cho mГЎ cб»§a bбәЎn.**ThЖ°б»қng xuyГӘn bГҙi sб»Ҝa dЖ°б»Ўng da mбә·t hoбә·c kem dЖ°б»Ўng бә©m trГӘn mГЎ sau khi tбәҜm vГ sau khi rб»ӯa mбә·t. Дҗб»ғ da khГҙ tб»ұ nhiГӘn vГ khГҙng nГӘn rб»ӯa sбәЎch sбәЈn phбә©m trГӘn da.
- Nбәҝu cГі thб»ғ, hГЈy tГ¬m mua kem lГ m mб»Ғm da. LoбәЎi kem nГ y Д‘Ж°б»Јc thiбәҝt kбәҝ riГӘng cho chб»©c nДғng xoa dб»Ӣu lГ n da, vГ¬ vбәӯy, mГЎ cб»§a bбәЎn sбәҪ Д‘Ж°б»Јc dЖ°б»Ўng бә©m vГ chГәng sбәҪ giГәp bбәЎn khбәҜc phб»Ҙc tГ¬nh trбәЎng nб»©t nбә» hoбә·c hЖ° tб»•n trГӘn vГ№ng da nГ y.
- Ngay cбәЈ khi bбәЎn thЖ°б»қng tбәҜm vГ o buб»•i sГЎng, bбәЎn nГӘn bГҙi kem dЖ°б»Ўng da vГ o ban Д‘ГӘm trЖ°б»ӣc khi Д‘i ngб»§.
-
4
**TбәЎo sбәЈn phбә©m lГ m sбәЎch da tб»« bЖЎ hбәЎt mб»Ў vГ Д‘Ж°б»қng.**Trб»ҷn Д‘б»Ғu 250 ml (1 cб»‘c) bЖЎ hбәЎt mб»Ў Д‘ГЈ Д‘Ж°б»Јc nung chбәЈy vб»ӣi 185 ml (3/4 cup) Д‘Ж°б»қng cГЎt. LГ m lбәЎnh hб»—n hб»Јp cho Д‘бәҝn khi chГәng Д‘Гҙng Д‘бә·c lбәЎi, bГҙi hб»—n hб»Јp lГӘn da sau khi Д‘ГЈ rб»ӯa mбә·t sбәЎch vб»ӣi nЖ°б»ӣc бәҘm. Дҗб»ғ nguyГӘn hб»—n hб»Јp trГӘn da trong vГІng 5 phГәt trЖ°б»ӣc khi rб»ӯa sбәЎch vб»ӣi nЖ°б»ӣc бәҘm.
- HГЈy chбәҜc chбәҜn rбәұng bбәЎn chГ xГЎt hб»—n hб»Јp lГӘn da mб»ҷt cГЎch nhбә№ nhГ ng theo chuyб»ғn Д‘б»ҷng trГІn. Khi hoГ n tбәҘt, nГӘn sб»ӯ dб»Ҙng mб»ҷt chiбәҝc khДғn mб»Ғm Д‘б»ғ thбәҘm khГҙ da.
- BЖЎ hбәЎt mб»Ў cГі chб»©a hГ m lЖ°б»Јng axit bГ©o cao, vГ¬ vбәӯy, nГі cГі thб»ғ giГәp bбәЎn cбәЈi thiб»Үn Д‘б»ҷ Д‘Г n hб»“i cб»§a vГ№ng da trГӘn mГЎ. VГ kбәҝt quбәЈ lГ da cб»§a bбәЎn sбәҪ tЖ°ЖЎi trбә» vГ Д‘бә§y Д‘бә·n hЖЎn.
- ДҗЖ°б»қng lГ chбәҘt tбә©y da chбәҝt dб»Ӣu nhбә№, vГ¬ vбәӯy, nГі cГі thб»ғ giГәp bбәЎn loбәЎi bб»Ҹ tбәҝ bГ o chбәҝt trГӘn mГЎ, giГәp mГЎ cб»§a bбәЎn khГҙng trб»ҹ nГӘn xб»үn mГ u vГ hб»‘c hГЎc.
-
5
**Sб»ӯ dб»Ҙng tГЎo.**TГЎo cГі chб»©a nhiб»Ғu chбәҘt dinh dЖ°б»Ўng vГ vitamin cГі Гӯch cho da, vГ¬ vбәӯy, Дғn tГЎo vГ Д‘бәҜp tГЎo lГӘn da cГі thб»ғ Д‘em lбәЎi kбәҝt quбәЈ kб»і diб»Үu cho da cб»§a bбәЎn. TГЎo cГі chб»©a chбәҘt chб»‘ng oxy hoГЎ, cЕ©ng nhЖ° vitamin A, B, vГ C vГ tбәҘt cбәЈ nhб»Ҝng yбәҝu tб»‘ nГ y sбәҪ giГәp ngДғn ngб»«a hЖ° tб»•n cho cГЎc mГҙ trГӘn da vГ ngДғn ngб»«a sб»ұ hГ¬nh thГ nh nбәҝp nhДғn. TГЎo cЕ©ng cГі chб»©a collagen vГ elastin giГәp duy trГ¬ sб»ұ mб»Ғm mб»Ӣn vГ Д‘бә§y Д‘бә·n cho da.
- TГЎo Red Delicious (thuб»ҷc giб»‘ng tГЎo Д‘б»Ҹ) vГ TГЎo Granny Smith (thuб»ҷc giб»‘ng tГЎo xanh) lГ lб»ұa chб»Қn tб»‘t nhбәҘt dГ nh cho bбәЎn, sau Д‘Гі lГ tГЎo Braeburn.
- ThГЎi vuГҙng mб»ҷt trГЎi tГЎo vГ sб»ӯ dб»Ҙng mГЎy nghiб»Ғn hoбә·c mГЎy xay thб»ұc phбә©m Д‘б»ғ nghiб»Ғn tГЎo thГ nh hб»—n hб»Јp sб»Үt. BГҙi hб»—n hб»Јp nГ y vГ o mГЎ cб»§a bбәЎn theo chuyб»ғn Д‘б»ҷng trГІn, nhбә№ nhГ ng. Дҗб»ғ yГӘn trong 50 Д‘бәҝn 60 phГәt trЖ°б»ӣc khi rб»ӯa mбә·t sбәЎch vб»ӣi nЖ°б»ӣc бәҘm. Thб»ұc hiб»Үn tЖ°ЖЎng tб»ұ mб»—i ngГ y.
- Mб»ҷt cГЎch khГЎc Д‘б»ғ tбәӯn dб»Ҙng lб»Јi thбәҝ cб»§a tГЎo lГ chбәҝ biбәҝn nЖ°б»ӣc Г©p tГЎo. Cho ba lГЎt tГЎo vГ ba cб»§ cГ rб»‘t nhб»Ҹ vГ 125 ml (1/2 cup) nЖ°б»ӣc cб»‘t chanh vГ o mГЎy Г©p. Гүp hб»—n hб»Јp nГ y. Sau Д‘Гі, uб»‘ng nЖ°б»ӣc Г©p vГ o mб»—i buб»•i sГЎng cho Д‘бәҝn khi bбәЎn nhбәӯn thбәҘy kбәҝt quбәЈ.
- Kali cГі chб»©a trong cГ rб»‘t sбәҪ giГәp ngДғn ngб»«a tГ¬nh trбәЎng khГҙ da, vГ cГ rб»‘t cЕ©ng cГі Д‘бә·c tГӯnh chб»‘ng viГӘm cГі thб»ғ giГәp tГЎi tбәЎo vГ lГ m sДғn chбәҜc da. CГ rб»‘t Д‘б»“ng thб»қi cЕ©ng sбәҪ giГәp bб»• sung chбәҘt chб»‘ng oxy hoГЎ vГ vitamin A vГ C cho cЖЎ thб»ғ cб»§a bбәЎn.
- NЖ°б»ӣc cб»‘t chanh cung cбәҘp thГӘm vitamin A, B, vГ C, cЕ©ng nhЖ° chбәҘt chб»‘ng oxy hoГЎ cho da.
-
6
**BГҙi lГҙ hб»ҷi.**BГҙi trб»ұc tiбәҝp lГҙ hб»ҷi lГӘn mГЎ vГ chГ xГЎt nhбә№ nhГ ng theo chuyб»ғn Д‘б»ҷng trГІn. Thб»ұc hiб»Үn phЖ°ЖЎng phГЎp nГ y trong khoбәЈng 30 Д‘бәҝn 60 phГәt trЖ°б»ӣc khi tбәҜm. Lбә·p lбәЎi mб»—i ngГ y.
- Дҗб»ғ thay thбәҝ, bбәЎn cГі thб»ғ uб»‘ng 250 ml nЖ°б»ӣc lГҙ hб»ҷi vГ o mб»—i sГЎng cho Д‘бәҝn khi bбәЎn nhбәӯn thбәҘy kбәҝt quбәЈ. HГЈy chбәҜc chбәҜn rбәұng bбәЎn chб»ү uб»‘ng nЖ°б»ӣc Г©p nguyГӘn chбәҘt.
- LГҙ hб»ҷi giГәp giбәЈm viГӘm vГ thГәc Д‘бә©y sб»ұ Д‘Г n hб»“i cб»§a da.
-
7
**TбәЎo hб»—n hб»Јp glycerin vГ nЖ°б»ӣc hoa hб»“ng theo tб»· lб»Ү bбәұng nhau.**BбәЎn chб»ү nГӘn sб»ӯ dб»Ҙng dung dб»Ӣch nГ y vГ o ban Д‘ГӘm, trЖ°б»ӣc khi Д‘i ngб»§. Glycerin vГ nЖ°б»ӣc hoa hб»“ng Д‘em lбәЎi lб»Јi Гӯch cho da vГ giГәp nuГҙi dЖ°б»Ўng vГ№ng da trГӘn mГЎ cб»§a bбәЎn.
- Glycerin cung cбәҘp nЖ°б»ӣc cho da vГ giГәp Д‘iб»Ғu chб»үnh tб»‘c Д‘б»ҷ hГ¬nh thГ nh tбәҝ bГ o chбәҝt trГӘn da.
- NЖ°б»ӣc hoa hб»“ng cГі thб»ғ xoa dб»Ӣu lГ n da bб»Ӣ kГӯch б»©ng vГ cung cбәҘp nЖ°б»ӣc cho da khГҙ. NГі cЕ©ng cГі Д‘бә·c tГӯnh sГЎt trГ№ng nhбә№, do Д‘Гі lГ m cho vГ№ng da trГӘn mГЎ cб»§a bбәЎn trГҙng sбәЎch sбәҪ vГ khб»Ҹe mбәЎnh hЖЎn mГ khГҙng gГўy khГҙ da hoбә·c kГӯch б»©ng da.
-
8
**Sб»ӯ dб»Ҙng mбәӯt ong.**Mбәӯt ong Д‘em lбәЎi nhiб»Ғu lб»Јi Гӯch cho da. Khi Д‘Ж°б»Јc sб»ӯ dб»Ҙng nhЖ° thuб»‘c bГҙi, mбәӯt ong Д‘Гіng vai trГІ nhЖ° chбәҘt dЖ°б»Ўng бә©m cho da, chГәng hбәҘp thб»Ҙ vГ duy trГ¬ Д‘б»ҷ бә©m trГӘn da. VГ kбәҝt quбәЈ lГ lГ n da cб»§a bбәЎn sбәҪ trГҙng khб»Ҹe mбәЎnh hЖЎn vГ phГәng phГӯnh hЖЎn. Khi Д‘Ж°б»Јc tiГӘu thб»Ҙ hoбә·c sб»ӯ dб»Ҙng nhЖ° thuб»‘c bГҙi, chбәҘt chб»‘ng oxy hoГЎ cГі trong mбәӯt ong giГәp bбәЈo vб»Ү lГ n da trГЎnh khб»Ҹi cГЎc tГЎc nhГўn gГўy kГӯch б»©ng vГ vi khuбә©n.
- Mб»ҷt trong nhб»Ҝng cГЎch Д‘ЖЎn giбәЈn nhбәҘt Д‘б»ғ sб»ӯ dб»Ҙng mбәӯt ong lГ tГ¬m mua mбә·t nбәЎ Д‘бәҜp mбә·t chiбәҝt xuбәҘt tб»« cГЎc thГ nh phбә§n hб»Ҝu cЖЎ hoбә·c thiГӘn nhiГӘn trong Д‘Гі bao gб»“m mбәӯt ong. Nбәҝu loбәЎi sбәЈn phбә©m nГ y cГі chб»©a thГӘm kem sб»Ҝa tЖ°ЖЎi hoбә·c sб»Ҝa chua, chГәng sбәҪ Д‘em lбәЎi hiб»Үu quбәЈ tб»‘t hЖЎn cho da.
- Mб»ҷt cГЎch khГЎc Д‘б»ғ sб»ӯ dб»Ҙng mбәӯt ong lГ dГ№ng 9 thГ¬a sГәp (15 ml) mбәӯt ong mб»—i ngГ y.
- BбәЎn cЕ©ng cГі thб»ғ tб»ұ tay lГ m mбә·t nбәЎ mбәӯt ong tбәЎi nhГ . HoГ 1 thГ¬a cГ phГӘ (5 ml) mбәӯt ong vб»ӣi 1 thГ¬a cГ phГӘ (5 ml) hб»—n hб»Јp Д‘u Д‘б»§. BГҙi hб»—n hб»Јp nГ y lГӘn mГЎ vГ Д‘б»ғ yГӘn trong 10 phГәt trЖ°б»ӣc khi rб»ӯa mбә·t sбәЎch vб»ӣi nЖ°б»ӣc бәҘm.
- Mб»ҷt bГ i thuб»‘c tб»« mбәӯt ong khГЎc Д‘Гі lГ bбәЎn cГі thб»ғ chбәҝ biбәҝn vГ sб»ӯ dб»Ҙng mбәӯt ong nhЖ° thб»ұc phбә©m dГ№ng Д‘б»ғ Дғn sГЎng mб»—i ngГ y. HoГ 250 ml (1 cб»‘c) sб»Ҝa tЖ°ЖЎi, 1 thГ¬a cГ phГӘ (5 ml) bЖЎ, 1 thГ¬a cГ phГӘ (5 ml) mбәӯt ong, 2 thГ¬a cГ phГӘ (10 ml) pho mГЎt sб»Јi, vГ 1 thГ¬a sГәp (15 ml) yбәҝn mбәЎch. ДӮn hб»—n hб»Јp nГ y vГ o mб»—i sГЎng vГ uб»‘ng kГЁm nЖ°б»ӣc cam.
- Sб»Ҝa tЖ°ЖЎi vГ cГЎc loбәЎi sбәЈn phбә©m chбәҝ biбәҝn tб»« sб»Ҝa khГЎc Д‘Ж°б»Јc cho rбәұng cГі khбәЈ nДғng cung cбәҘp nЖ°б»ӣc cho da vГ xoa dб»Ӣu tГ¬nh trбәЎng kГӯch б»©ng vГ tбәҘy Д‘б»Ҹ trГӘn da, tб»« Д‘Гі, cбәЈi thiб»Үn diб»Үn mбәЎo cб»§a da.
- Yбәҝn mбәЎch cГі thб»ғ giГәp giбәЈm thiб»ғu tГ¬nh trбәЎng khГҙ da vГ kГӯch б»©ng da.
- Vitamin C chб»©a trong nЖ°б»ӣc cam giГәp ngДғn ngб»«a sб»ұ xuбәҘt hiб»Үn cб»§a nбәҝp nhДғn vГ khiбәҝn da trГҙng tЖ°ЖЎi trбә» hЖЎn.
-
9
**Cung cбәҘp dбә§u cho da.**ThГҙng thЖ°б»қng, da cб»§a bбәЎn sбәҪ tб»ұ Д‘б»ҷng sбәЈn xuбәҘt lЖ°б»Јng dбә§u Д‘б»ғ duy trГ¬ Д‘б»ҷ бә©m, vбә» tЖ°ЖЎi tбәҜn vГ khб»Ҹe mбәЎnh cho da. LГ n da trбәҜng sГЎng khб»Ҹe mбәЎnh sбәҪ khiбәҝn mГЎ trГҙng phГәng phГӯnh hЖЎn. Tuy nhiГӘn, nбәҝu cЖЎ thб»ғ cб»§a bбәЎn khГҙng nhбәӯn Д‘б»§ lЖ°б»Јng dбә§u cбә§n thiбәҝt, da cб»§a bбәЎn sбәҪ phбәЈi gГЎnh chб»Ӣu hбәӯu quбәЈ, vГ mГЎ sбәҪ trГҙng hб»‘c hГЎc hЖЎn.
- Cung cбәҘp thГӘm dбә§u vГ o chбәҝ Д‘б»ҷ dinh dЖ°б»Ўng cб»§a bбәЎn. Sб»ӯ dб»Ҙng loбәЎi dбә§u lГ nh mбәЎnh, cГі lб»Јi cho sб»©c khoбә» Д‘б»ғ nбәҘu Дғn, chбәіng hбәЎn nhЖ° dбә§u Гҙliu. BбәЎn cЕ©ng cГі thб»ғ Дғn cГЎc loбәЎi hбәЎt tб»‘t cho sб»©c khoбә» mб»—i ngГ y.
[[3]](#_note-3)
- Nбәҝu bбәЎn muб»‘n bГҙi dбә§u trб»ұc tiбәҝp lГӘn da, sau khi rб»ӯa mбә·t vГ tбә©y da chбәҝt, hГЈy mГЎt-xa dбә§u nhбә№ nhГ ng trГӘn da. BбәЎn nГӘn sб»ӯ dб»Ҙng cГЎc loбәЎi dбә§u tб»‘t cho sб»©c khб»Ҹe chбәіng hбәЎn nhЖ° dбә§u dб»«a, dбә§u Гҙliu, hoбә·c dбә§u quбәЈ bЖЎ.
- Cung cбәҘp thГӘm dбә§u vГ o chбәҝ Д‘б»ҷ dinh dЖ°б»Ўng cб»§a bбәЎn. Sб»ӯ dб»Ҙng loбәЎi dбә§u lГ nh mбәЎnh, cГі lб»Јi cho sб»©c khoбә» Д‘б»ғ nбәҘu Дғn, chбәіng hбәЎn nhЖ° dбә§u Гҙliu. BбәЎn cЕ©ng cГі thб»ғ Дғn cГЎc loбәЎi hбәЎt tб»‘t cho sб»©c khoбә» mб»—i ngГ y.
-
10
**TrГЎnh cГЎc thГіi quen gГўy tб»•n hбәЎi cho da.**Cб»Ҙ thб»ғ lГ bбәЎn nГӘn trГЎnh hГәt thuб»‘c vГ uб»‘ng rЖ°б»Јu bia vГ¬ cбәЈ hai hГ nh Д‘б»ҷng nГ y sбәҪ khiбәҝn cho da mбәҘt Д‘i Д‘б»ҷ Д‘Г n hб»“i. Mб»ҷt khi da mбәҘt Д‘i Д‘б»ҷ Д‘Г n hб»“i, nГі sбәҪ khГҙng cГІn linh hoбәЎt nhЖ° trЖ°б»ӣc vГ da sбәҪ trб»ҹ nГӘn thГҙ rГЎp hЖЎn, vГ nhЖ° vбәӯy sбәҪ lГ m cho mГЎ cб»§a bбәЎn trГҙng hб»‘c hГЎc hЖЎn.
- BбәЎn cЕ©ng nГӘn trГЎnh sб»ӯ dб»Ҙng sбәЈn phбә©m hoбә·c thб»ұc phбә©m cГі chб»©a bб»ҷt nghб»Ү. Nhiб»Ғu ngЖ°б»қi cho rбәұng loбәЎi gia vб»Ӣ nГ y cГі thб»ғ gГўy khГҙ da.
- BГҙi kem chб»‘ng nбәҜng lГӘn mбә·t Д‘б»ғ bбәЈo vб»Ү da khб»Ҹi tia cб»ұc tГӯm cГі hбәЎi. HЖ° tб»•n do ГЎnh nбәҜng mбә·t trб»қi gГўy ra sбәҪ khiбәҝn da trб»ҹ nГӘn khГҙ, vГ mГЎ cб»§a bбәЎn sбәҪ trГҙng hб»‘c hГЎc vГ dГ y hЖЎn.
###
Phбә§n 2
Sб»ӯ dб»Ҙng Mб»№ phбә©m vГ PhЖ°ЖЎng phГЎp Phбә«u thuбәӯt Thбә©m mб»№
-
1
**Sб»ӯ dб»Ҙng phбәҘn nhЕ©.**DГ№ng chб»•i trang Д‘iб»ғm sбәЎch sбәҪ, chбәҘt lЖ°б»Јng cao Д‘б»ғ phбәҝt phбәҘn nhЕ© quanh vГ№ng xЖ°ЖЎng mГЎ vГ xЖ°ЖЎng chГўn mГ y. Khi trang Д‘iб»ғm, hГЈy phбәҝt thГӘm mб»ҷt lб»ӣp mб»Ҹng phбәҘn nhЕ©. PhбәҘn nhЕ© sбәҪ bбәҜt ГЎnh sГЎng vГ Д‘ГЎnh lб»«a thб»Ӣ giГЎc giГәp hГ¬nh thГ nh Д‘Гҙi mГЎ phГәng phГӯnh vГ tЖ°ЖЎi trбә» cho bбәЎn.
- TrГЎnh sб»ӯ dб»Ҙng bГҙng gГІn, khДғn giбәҘy, hoбә·c chб»•i trang Д‘iб»ғm loбәЎi nhб»Ҹ Д‘б»ғ Д‘ГЎnh phбәҘn nhЕ© trГӘn mГЎ. Nhб»Ҝng vбәӯt dб»Ҙng nГ y cГі thб»ғ khiбәҝn diб»Үn mбәЎo cб»§a bбәЎn trб»ҹ nГӘn khГҙng Д‘б»“ng Д‘б»Ғu, vГ kбәҝt quбәЈ lГ cГі thб»ғ sбәҪ khГҙng bбәҜt Д‘Ж°б»Јc ГЎnh sГЎng mб»ҷt cГЎch chГӯnh xГЎc.
-
2
**Tбә©y trang vГ o mб»—i tб»‘i.**VГ o mб»—i tб»‘i, hГЈy nhб»ӣ sб»ӯ dб»Ҙng mб»ҷt mбәЈnh vбәЈi lГ m sбәЎch da hoбә·c cГЎc loбәЎi sбәЈn phбә©m tбә©y trang khГЎc Д‘б»ғ loбәЎi bб»Ҹ lб»ӣp trang Д‘iб»ғm trГӘn da. CГЎc loбәЎi sбәЈn phбә©m Д‘Ж°б»Јc dГЎn nhГЈn dГ nh riГӘng cho mбә·t hoбә·c dГ nh riГӘng cho viб»Үc tбә©y trang sбәҪ Д‘em lбәЎi hiб»Үu quбәЈ tб»‘t nhбәҘt.
- Дҗб»ғ вҖңmбә·t mб»ҷcвҖқ bбәҘt kб»і khi nГ o cГі thб»ғ. KhГҙng trang Д‘iб»ғm trong mб»ҷt hoбә·c hai ngГ y sбәҪ giГәp da cГі cЖЎ hб»ҷi "thб»ҹ" vГ tб»« Д‘Гі giГәp vГ№ng da trГӘn mГЎ trб»ҹ nГӘn khб»Ҹe mбәЎnh hЖЎn.
- TЖ°ЖЎng tб»ұ, bбәЎn nГӘn trГЎnh bГҙi quГЎ nhiб»Ғu kem nб»Ғn hoбә·c cГЎc loбәЎi kem khГЎc vГ¬ chГәng cГі thб»ғ sбәҪ phб»§ kГӯn da hЖЎn lГ phбәҘn hoбә·c phбәҘn mГЎ hб»“ng cГі chб»©a khoГЎng chбәҘt vГ cГЎc loбәЎi phбәҘn nб»Ғn khГЎc.
-
3
**TГ¬m hiб»ғu vб»Ғ phЖ°ЖЎng phГЎp phбә«u thuбәӯt cбәҘy mб»Ў tб»ұ thГўn.** Tham khбәЈo vб»ӣi bГЎc sД© thбә©m mб»№ Д‘б»ғ tГ¬m hiб»ғu vб»Ғ phЖ°ЖЎng phГЎp lбәҘy mб»Ў tб»« vГ№ng nГ y vГ cбәҘy ghГ©p vГ o vГ№ng khГЎc trГӘn cЖЎ thб»ғ. Tuб»і thuб»ҷc vГ o lЖ°б»Јng mб»Ў mГ bбәЎn cГі tбәЎi mб»ҷt bб»ҷ phбәӯn nГ o Д‘Гі trГӘn cЖЎ thб»ғ vГ tuб»і thuб»ҷc vГ o cбәҘu trГәc khuГҙn mбә·t cб»§a bбәЎn, bбәЎn sбәҪ cГі thб»ғ nhanh chГіng sб»ҹ hб»Ҝu Д‘Гҙi mГЎ phГәng phГӯnh bбәұng cГЎch gбәҘy ghГ©p mГҙ mб»Ў trб»ұc tiбәҝp lГӘn khuГҙn mбә·t. [[4]](#_note-4)
- PhЖ°ЖЎng phГЎp nГ y sбәҪ Д‘em lбәЎi kбәҝt quбәЈ lГўu dГ i. ThГҙng thЖ°б»қng, khoбәЈng 60% lЖ°б»Јng mб»Ў sбәҪ Д‘Ж°б»Јc giб»Ҝ lбәЎi trong da. LЖ°б»Јng mб»Ў nГ y sбәҪ vбә«n tiбәҝp tб»Ҙc tб»“n tбәЎi nhЖ° cГЎc tбәҝ bГ o mб»Ў khГЎc trong cЖЎ thб»ғ cб»§a bбәЎn, vГ nГі sбәҪ vбә«n duy trГ¬ sб»ұ hoбәЎt Д‘б»ҷng tЖ°ЖЎng tб»ұ nhЖ° khi nГі hiб»Үn diб»Үn tбәЎi khu vб»ұc ban Д‘бә§u.
-
4
**TiГӘm mб»Ў.**TiГӘm mб»Ў tб»ұ thГўn hoбә·c tiГӘm Sculptra thЖ°б»қng tб»‘n nhiб»Ғu thб»қi gian hЖЎn, nhЖ°ng phЖ°ЖЎng phГЎp nГ y sбәҪ hбәЎn chбәҝ tб»‘i thiб»ғu sб»ұ xГўm lбәҘn vГ o da vГ cГі thб»ғ Д‘em lбәЎi kбәҝt quбәЈ lГўu dГ i hЖЎn. Mб»ҷt lЖ°б»Јng nhб»Ҹ mб»Ў thбәӯt hoбә·c mб»Ў tб»•ng hб»Јp sбәҪ Д‘Ж°б»Јc tiГӘm vГ o cГЎc lб»ӣp da tбәЎi khu vб»ұc mГЎ thГҙng qua kim tiГӘm sбәҜc nhб»Қn. BбәЎn sбәҪ cбә§n phбәЈi trбәЈi qua nhiб»Ғu giai Д‘oбәЎn tiГӘm mб»Ў trЖ°б»ӣc khi cГі thб»ғ sб»ҹ hб»Ҝu Д‘Гҙi mГЎ nhЖ° bбәЎn mong Ж°б»ӣc.
- Kбәҝt quбәЈ cб»§a phЖ°ЖЎng phГЎp tiГӘm Sculptra thЖ°б»қng khГЎ tб»‘t vГ Гӯt cГі biбәҝn chб»©ng. NgoГ i ra, tiГӘm mб»Ў tб»ұ thГўn vГ tiГӘm silicon thЖ°б»қng cГі nhiб»Ғu rб»§i ro hЖЎn.
- HГЈy nhб»ӣ rбәұng bбәЎn cГі thб»ғ sбәҪ cбә§n phбәЈi tiбәҝn hГ nh cГЎc phЖ°ЖЎng phГЎp Д‘iб»Ғu trб»Ӣ khГЎc sau mб»ҷt vГ i nДғm. Chбәіng hбәЎn nhЖ° khi tiГӘm Sculptra, bбәЎn sбәҪ cбә§n phбәЈi tiбәҝn hГ nh thay thбәҝ chГәng sau 2 nДғm.
## CбәЈnh bГЎo
- Cбә§n hiб»ғu rбәұng hбә§u hбәҝt cГЎc kб»№ thuбәӯt tб»ұ nhiГӘn sбәҪ khГҙng khiбәҝn mГЎ cб»§a bбәЎn phГәng phГӯnh hЖЎn nhЖ°ng chГәng sбәҪ giГәp tДғng cЖ°б»қng Д‘б»ҷ Д‘Г n hб»“i cб»§a da vГ giГәp ngДғn ngб»«a sб»ұ hГ¬nh thГ nh nбәҝp nhДғn trГӘn da cЕ©ng nhЖ° giГәp ngДғn ngб»«a mГЎ trб»ҹ nГӘn hб»‘c hГЎc. VГ kбәҝt quбәЈ lГ , mбә·c dГ№ khГҙng thбәӯt sб»ұ trб»ҹ nГӘn phГәng phГӯnh vб»Ғ thб»ғ chбәҘt, diб»Үn mбәЎo cб»§a Д‘Гҙi mГЎ cб»§a bбәЎn sбәҪ trГҙng phГәng phГӯnh hЖЎn.
- BбәҘt kб»і hГ¬nh thб»©c phбә«u thuбәӯt thбә©m mб»№ nГ o cЕ©ng cГі thб»ғ Д‘em lбәЎi rб»§i ro. TrЖ°б»ӣc khi quyбәҝt Д‘б»Ӣnh tiбәҝn hГ nh cГЎc biб»Үn phГЎp phбә«u thuбәӯt thбә©m mб»№, hГЈy chбәҜc chбәҜn rбәұng bбәЎn Д‘ГЈ tГ¬m hiб»ғu kб»№ cГЎc rб»§i ro cЕ©ng nhЖ° mб»‘i nguy hiб»ғm tiб»Ғm бә©n.
## Nhб»Ҝng thб»© bбәЎn cбә§n
- Sб»Ҝa dЖ°б»Ўng da mбә·t hoбә·c kem dЖ°б»Ўng бә©m
- BЖЎ hбәЎt mб»Ў
- ДҗЖ°б»қng
- TГЎo
- LГҙ hб»ҷi
- Mбәӯt ong
- Tinh dбә§u thiГӘn nhiГӘn
- Kem chб»‘ng nбәҜng
- PhбәҘn nhЕ©
- Chб»•i trang Д‘iб»ғm loбәЎi lб»ӣn
- Dung dб»Ӣch tбә©y trang
## Nguб»“n vГ TrГӯch dбә«n
## ThГҙng tin BГ i viбәҝt
ChuyГӘn mб»Ҙc:
[ChДғm sГіc vГ Phong cГЎch sб»‘ng](/Th%E1%BB%83_lo%E1%BA%A1i:Ch%C4%83m-s%C3%B3c-v%C3%A0-Phong-c%C3%A1ch-s%E1%BB%91ng)
NgГҙn ngб»Ҝ khГЎc:
English:
[Get Chubby Cheeks](https://www.wikihow.com/Get-Chubby-Cheeks), Р СғСҒСҒРәРёР№: [СҒРҙРөР»Р°СӮСҢ РҝСғС…Р»СӢРө СүРөРәРё](https://ru.wikihow.com/%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D1%83%D1%85%D0%BB%D1%8B%D0%B5-%D1%89%D0%B5%D0%BA%D0%B8), FranГ§ais: [avoir des joues rebondies](https://fr.wikihow.com/avoir-des-joues-rebondies), дёӯж–Ү: [жӢҘжңүеңҶж¶Ұзҡ„и„ёйўҠ](https://zh.wikihow.com/%E6%8B%A5%E6%9C%89%E5%9C%86%E6%B6%A6%E7%9A%84%E8%84%B8%E9%A2%8A), PortuguГӘs: [Ficar com Bochechas Rechonchudas](https://pt.wikihow.com/Ficar-com-Bochechas-Rechonchudas), Italiano: [Avere delle Guance Paffute](https://www.wikihow.it/Avere-delle-Guance-Paffute), EspaГұol: [tener mejillas rechonchas](https://es.wikihow.com/tener-mejillas-rechonchas), Deutsch: [FГјllige Wangen bekommen](https://de.wikihow.com/F%C3%BCllige-Wangen-bekommen), Bahasa Indonesia: [Memiliki Pipi Penuh](https://id.wikihow.com/Memiliki-Pipi-Penuh), ДҢeЕЎtina: [Jak mГӯt plnДӣjЕЎГӯ tvГЎЕҷe](https://www.wikihow.cz/Jak-m%C3%ADt-pln%C4%9Bj%C5%A1%C3%AD-tv%C3%A1%C5%99e), Nederlands: [Bolle wangen krijgen](https://nl.wikihow.com/Bolle-wangen-krijgen), Ш§Щ„Ш№ШұШЁЩҠШ©: [Ш§Щ„ШӯШөЩҲЩ„ Ш№Щ„Щү Ш®ШҜЩҲШҜ Щ…ЩғШӘЩҶШІШ©](https://ar.wikihow.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AE%D8%AF%D9%88%D8%AF-%D9%85%D9%83%D8%AA%D9%86%D8%B2%D8%A9), а№„аё—аёў: [аё—аёіа№ғаё«а№үаёЎаёөа№ҒаёҒа№үаёЎ](https://th.wikihow.com/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%A1)
Trang nГ y Д‘ГЈ Д‘Ж°б»Јc Д‘б»Қc 16.675 lбә§n.

Set-Cookie: vi=NA; domain=.wikihow.vn; path=/

Vary: X-Layout, Cookie, Accept-Encoding, User-Agent


text:
Chương 54:
Hàn Băng Băng vốn từ trước đến nay vô cùng mẫn cảm. Hoặc nếu khác, thì chắc chắn là do một ai đó vô cùng không biết cách giấu diếm trước mặt nàng. Từ lúc Tần Viễn Kỳ trở về, Hàn Băng Băng rõ ràng cảm thấy tiểu a đầu theo hầu hạ nàng mấy lâu nay tâm tình có chút kỳ quái.
Chắc chắn nha đầu này có chuyện muốn giấu nàng.
Hàn Băng Băng đứng trong bếp trông nồi canh hầm không ngừng suy nghĩ.
– Hàn tiểu thư! Hay để lão nô giúp tiểu thư.
Lời nói thiện ý cắt ngang suy nghĩ vẩn vơ của Hàn Băng Băng. Nàng mỉm cười lắc đầu – Không cần, cái này ta có thể tự làm được.
Vững lại tâm tình, cố gắng quên đi hồ nghi trong lòng mình. Bàn tay khéo léo của nàng đem canh hầm thơm nức từ trong nồi đổ ra, cẩn thận đặt vào giỏ. Gần đây Tần Viễn Kỳ công việc bận rộn như vậy, nàng cái gì cũng không thể giúp. Suy đi tính lại điều duy nhất có thể làm chỉ là nấu cho hắn một chút đồ ăn khuya.
Cũng là muốn thời gian ở gần hắn nhiều hơn một chút.
Tay bưng giỏ đồ ăn nghi ngút hương thơm, Hàn Băng Băng không khỏi mỉm cười. Mắt nhìn về phía tòa Thiên Phong Cơ trước mặt, trí óc nàng không khỏi bắt đầu suy đoán. Vẻ mặt của nam nhân kia khi nhìn thấy nàng xuất hiện vào giờ này, hắn là sẽ rất kinh ngạc đi.
Sau đó sẽ là vài câu trách móc nàng không chịu để ý đến sức khỏe của bản thân.
Nghĩ đến thôi cũng khiến tâm trí nàng không khỏi ngọt ngào.
Dưới ánh trăng trắng bạc, một nhân ảnh nhỏ nhắn quen thuộc bước đi trong đêm lướt qua ánh mắt của Hàn Băng Băng. Bộ dáng đặc biệt cẩn trọng ấy khiến nàng cảm thấy không khỏi hồ nghi. Đặc biệt, thứ mà thiếu nữ ấy mang theo bên người càng thu hút ánh mắt mắt của nàng hơn.
Cố gắng nheo mắt lại nhìn thật kỹ thứ mà tiểu a đầu đó cầm trong tay, lại nhìn phương hướng mà bóng dáng nhỏ bé ấy vội vàng bước đi, tâm tình tốt đẹp của Hàn Băng Băng không khỏi dần dần chùng xuống.
Trong đầu lướt qua một vài hình ảnh cùng chi tiết, khiến mối nghi ngờ trong lòng nàng càng lúc càng thêm căng trướng. Nàng đứng trong gió đêm, không biết vì cái gì khiến cho toàn thân mình đều trở nên buốt giá như bước vào hầm băng.
Rốt cuộc là nên đi tiếp hay quay trở lại?
.
Trong Thiên Phong Cơ, nam nhân ngồi trên sảnh đương vận một kiện trường bào màu đen tuyền chăm chú lật mở từng tờ công văn. Cảm nhận thời gian đang dần trôi qua, hắn dựa mình vào thành ghế thở dài. Không ngờ đã muộn như vậy, hắn bây giờ thật muốn đứng dậy tìm đến phòng nàng, đem thân thể mềm mại ngọt ngào nào đó âu yếm một chút.
Bên tai dường như nghe thấy tiếng bước chân quen thuộc đang đến gần. Tần Viễn Kỳ cau mày hồ nghi, ánh mắt nửa nghi ngờ nửa trông đợi nhìn về phía cửa ra vào. Đêm đã muộn thế này, sẽ không phải là nàng chứ?
Quả nhiên cảm giác của hắn là đúng.
Tiếng cửa gõ nhè nhẹ phát ra, thanh âm quen thuộc truyền vào tai khiến khóe môi mỏng của Tần Viễn Kỳ vô thức nhướn lên.
– Viễn Kỳ.
– Nàng vào đi.
Bạch y nữ tử đẩy cửa bước vào, Tần Viễn Kỳ mỉm cười dịu dàng, thưởng thức đem mùi hương cám dỗ mà nàng mang tới hít một hơi thật sâu. Ngắm nhìn mỹ nhân trước mặt tiến về phía mình ngày càng gần, hắn vươn tay cầm lấy giỏ đồ ăn trên tay nàng đặt lên bàn, tay kia đem nàng kéo lại về phía mình ôm lấy.
Một loạt động tác thực hiện vô cùng thuần thục.
– Sao lại thức khuya như vậy.
Hàn Băng Băng im lặng không trả lời. Nàng mặc cho hắn ôm, ngón tay thon dài chỉ chậm chạp vuốt ve mái tóc mềm của hắn.
Dường như cảm thấy được thái độ của nàng có chút kỳ quái, Tần Viễn Kỳ hơi buông nàng ra. Ánh mắt nàng nhìn hắn dường như chứa đựng bao nhiêu ý niệm phức tạp muốn giãi bày. Tần Viễn Kỳ ân cần vuốt nhẹ gò má của nàng, nhẹ giọng hỏi – Có chuyện gì muốn nói với ta sao?
Khóe môi của nàng hơi mím lại, ngón tay di động lần theo gương mặt của hắn xuống dưới, tới viền cổ áo hắn… rồi tới vạt áo trên người hắn. Nhưng Tần Viễn Kỳ đột nhiên nắm chặt lấy bàn tay nàng, sắc mặt hắn hơi đổi nhìn sâu vào biểu tình trên khuôn mặt nàng tìm kiếm nguyên do – Nàng sao vậy?
Hàn Băng Băng nhẹ nhàng thoát khỏi nắm tay của hắn, chậm rãi đem đai lưng trên người hắn tháo bỏ. Hắc bào của hắn mở rộng, bị nàng kéo xuống. Trung y trắng như tuyết của hắn đập vào mắt nàng, phía vai áo bên phải ẩn hiện vết tích đáng nghi ngờ khiến lồng ngực của nàng bị đè nén đến phát đau. Nàng cố gắng giữ vững biểu tình, ngón tay nghĩ đem trung y trên người hắn tháo bỏ.
– Băng Nhi! – Tần Viễn Kỳ lần nữa giữ lấy bàn tay nhỏ nhắn của nàng, ánh mắt hắn xem lẫn ngờ ngàng cùng lo lắng không thể che giấu.
.
Nàng biết? Nàng biết từ khi nào?
.
– Em muốn nhìn.
Trung y bị thoát xuống, thân hình tráng kiện của hắn hiện rõ trước mắt nàng. Bờ vai phải được băng bó một cách cẩn thận, trên lớp băng gạc màu trắng hơi thẫm máu đỏ. Tất thảy trước mặt, khiến những nghi ngờ cùng suy đoán trong tâm trí nàng toàn bộ đều trở nên chính xác đến tàn nhẫn.
A… quả nhiên.
– Nàng nghe ta nói…
Lời nói của nàng cắt ngang ý muốn của hắn – Để em băng lại cho chàng.
Hàn Băng Băng bình tĩnh đem nắp giỏ đồ ăn mở ra, lấy ở bên trong băng gạc cùng dược liệu. Nàng cẩn thận tháo lớp băng bó trên người hắn ra, giúp hắn thay thuốc. Cả quá trình nàng không nói một lời, thái độ điềm tĩnh lạnh nhạt của nàng khiến Tần Viễn Kỳ không nắm bắt được, cũng không biết phải mở lời ra sao, sâu trong tâm trí lại từ từ dâng lên lo lắng.
Khi đã xong xuôi mọi việc, nàng thu dọn lại băng vải cũ cùng hộp thuốc. Đem bát canh hầm được ủ nhiệt thật kỹ ở trong giỏ trúc đặt lên trước mặt hắn – Chàng từ từ dùng bữa, em không quấy rầy chàng nữa.
Thanh âm của nàng nhàn nhạt không nóng không lạnh, không tức giận không hờn dỗi khiến Tần Viễn Kỳ càng thêm bối rối bất an. Nhìn nàng từ từ rời khỏi tầm mắt của mình, hắn lại không biết phải làm thế nào mới phải.
Hắn có phải là đã sai rồi không?
.
.
Hàn Băng Băng đóng lại cửa thư phòng. Rời khỏi Thiên Phong Cơ, bóng dáng của nàng thẫn thở bất định đi về phía trước, không biết từ khi nào đã đi đến hoa viên. Nàng ngây ngốc nhìn quanh, trong người không rõ từ đâu dâng lên một luồng khí lạnh. Đôi tay trắng ngần của nàng ôm lấy bờ vai mảnh khảnh đang khẽ run lên, toàn thân mất đi sức lực khụy xuống bên thảm hoa xanh ngát.
Hắn bị thương… rất nặng.
Khó trách…
Khó trách gần đây hành động của hắn trở nên kỳ lạ như vậy, khó trách hắn chỉ đến bên nàng khi đêm xuống, khó trách gần đây nàng thấy hắn hay mặc trường bào màu đen đến thế.
Vì máu cho dù có chói mắt đến mấy, cũng sẽ bị màu sắc trên y phục làm chìm đi không còn dấu tích.
Hắn đem tất thảy đau đớn giấu đi dưới sự điềm tĩnh vô sự, ngày ngày mang trong người vết thương không quản tới tìm nàng, ôm nàng, dỗ dành nàng. Triệt để mọi sự đều che giấu. Nếu không phải đêm nay nàng vô tình nhìn thấy Liễu Nhi mang hộp chữa thương hướng về phòng của Minh Vũ đại ca, dẫn đến suy đoán này. Hắn hẳn sẽ tiếp tục đem tất thảy mọi chuyện giấu diếm không cho nàng biết.
Tại sao phải ép mình như thế?
Nước mắt kìm nén bao lâu cuối cùng cũng không thể ngăn được nữa mà tí tách rơi xuống. Tiếng khóc của nàng nức nở trong đêm, bi thương vì hắn mà đau lòng. Nàng lẻ loi rơi lệ, lại là ở một nơi mà hắn không thể nhìn thấy.
.
.
Vết thương của hắn do đao kiếm cắt một mảng thật lớn, từ bả vai đến ngực. Miệng vết thương đỏ thẫm bởi máu thịt mơ hồ chưa lành nhìn càng thêm dọa người. Nàng khi ấy phải dùng biết bao định lực cùng kiên cường, mới có thể ngăn cho chính mình không rơi nước mắt. Phải dùng biết bao nhiêu sự trấn tĩnh, mới có thể tự thôi miên chính mình không run rẩy khi băng lại vết thương cho hắn.
.
Nhìn hắn bị thương, nàng so với hắn… còn đau đớn hơn vạn lần.
Hàn Băng Băng thấp tiếng khóc. Rốt cuộc mấy ngày qua… hắn đã trải qua như thế nào?
.
Bờ vai run rẩy của nàng bất chợt được một vòng tay rộng lớn ôm thật chặt, cơ thể ấm áp quen thuộc từ phía sau vây lấy nàng. Thanh âm trầm khàn thốt lên bên tai nàng, mang theo biết bao sự đau buồn cùng đè nén.
– Băng Nhi…
Nam nhân đáng hận!
Sao lại khiến nàng đau lòng như thế?
Tại sao lại khờ như vậy?
.
Nước mắt của nàng rơi xuống nhiều thêm, thấm ướt tay áo của hắn. Tần Viễn Kỳ càng thêm đau lòng. Hắn trăm nghĩ ngàn tính, chính là không muốn nhìn thấy nước mắt của nàng. Không muốn nhìn nàng vì hắn đau lòng mà rơi lệ..
.
.
Nhưng nàng lại trực tiếp ở nơi không có hắn, lặng lẽ khóc.
.
– Ta xin lỗi.
– Viễn Kỳ! Chàng xem em là gì ?
Cả chuyện này hắn cũng muốn giấu nàng. Hắn vì nàng mà đau lòng, lại không nghĩ đến nàng cũng sẽ vì hắn mà đau lòng hay sao?
– Nếu em biết chàng bị thương, em sẽ không tùy hứng như vậy.
Giọng nói của nàng run run nghẹn ngào, tựa như trân châu vỡ nát. Nếu biết chuyện, những ngày qua nàng sẽ không bướng bỉnh không nghe lời như thế, cũng không tùy hứng vô tình khiến hắn vỡ vết thương không rõ bao nhiêu lần, khiến vết thương lớn như vậy đến bây giờ chẳng những chưa thể lành lặn, lại trở nên càng thêm nghiêm trọng.
Nàng còn nhớ, ở vị trí đó… còn có một lần chính tay nàng đánh vào.
Hắn nói nàng rốt cuộc phải làm thế nào mới đúng?
.
.
– Chàng… còn muốn lấy em không?
.
Tần Viễn Kỳ hốt hoảng giữ lấy vai nàng xoay trở lại. Sao nàng lại nói đến chuyện này? Hắn thế nào lại không muốn? Không lẽ nàng tức giận việc hắn giấu diếm nàng sự thật, liền không muốn gả cho hắn nữa sao?
– Chuyện triều đình em sẽ không hỏi. – Nàng nhìn hắn khẩn cầu. – Nhưng trong quan hệ của hai chúng ta, đừng giấu em chuyện gì có được không?
Tần Viễn Kỳ dưới ánh mắt chờ đợi của nàng, cùng những giọt nước mắt trong suốt kia, từng chút một đánh tan kiên trì trong lòng hắn. Hắn không đành lòng hôn lên mắt nàng, thay nàng lau đi những giọt lệ mặt chát.
.
.
– Được!
.
.
Một câu nói vào đêm hôm ấy, đã khiến Tần Viễn Kỳ suy nghĩ đến hàng nghàn hang vạn lần. Nếu thời gian quay ngược trở lại vào cái đêm trăng tròn đó, nơi hoa viên ngan ngát hương thơm tinh khiết, hắn ôm chặt lấy nhân ảnh yếu ớt của nàng trong tay. Dưới nước mắt cùng sự cầu khẩn của nàng, dù là hỏi đến một ngàn lần… hắn cũng sẽ một lần lại một lần gật đầu đáp ứng.
.
Chỉ một từ… khởi nguồn cho tất cả.
.
Hắn không biết được rằng, chỉ vì một từ vào đêm hôm ấy… bản thân lại phải trải qua một quãng thời gian thật dài, từng đêm thức trắng trong sự dằn vặt của đau khổ cùng hối hận.
.
Chỉ một từ… khiến cõi lòng hắn trong một khắc đều trở nên tan nát.
.
Chỉ một từ… vào thời điểm đau đớn ấy, một câu nói đã trở thành dấu ấn gim chặt trong tâm trí của hắn mãi mãi không thể mất đi.
.
.
Tần Viễn Kỳ! Nếu chàng lừa dối em, khi ấy em sẽ giống như hơi nước… biến mất khỏi cuộc đời chàng.
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAA Á
tem
thanks ss
sóng gió sap có rôi

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

X-ac: 1.dca _dca