text:
Đặng Thanh Bình
“Thân phụ của Trần Thủ Độ là ai? gia thế như thế nào? “
(1) Việt sử lược chép: “Kỉ Tị [1209] Sảm lại về Hải Ấp, ở nhà công quán thôn Lưu Gia, lấy con gái thứ hai của Nguyên tổ làm nguyên phi (…) Canh Ngọ [1210] Viên minh tự Thuận Lưu là Trần Tự Khánh đem quân tới bến Tế Giang, xin cậu là Tô Trung Tự cho cùng dự tang lễ vua Cao Tông”.
An Nam chí lược chép: “Đời thứ nhất. Người Giao Chỉ, ngoại thích của nhà Lý, cuối cuộc loại đời Lý, Trần Thừa cùng em là Kiến Quốc đánh giặc có công, được phong chức thái úy, Kiến Quốc được làm đại tướng quân, con trai lấy con gái của Lý Huệ vương là Chiêu Thánh, nhân đó được truyền ngôi”.
Việt sử lược chép: “Tân Mùi [1211] Tự Khánh bèn cắt tóc thề với trời, lại sai công chúa Thiên Trinh tấu rằng mình không có mưu gì khác, thái hậu cũng không tin (…) Quý Dậu [1213] Vương Thường, Phan Thế tiến đánh Tự Khánh ở ngoài cửa Đại Hưng, định nhân đó sẽ vào cung bắt mẹ Tự Khánh là Tô thị. Phạm thị biết mưu đó bèn ngầm đem Tô thị vượt thành, lên thuyền chạy trốn”.
Việt sử lược chép: “Ất Hợi [1215] Tự Khánh gả em gái là Trần tam nương cho Nguyễn Đường (…) Bính Tí [1216] Lấy con cả của Thái tổ là Liễu được tước quan nội hầu, con cả Tự Khánh là Hải được tước vương (…) Nhâm Ngọ [1222] Vua cùng thái hậu ngự ở điện Thiên An xem con của thái úy là Hiển Đạo vương tên Hải dâng lễ vật cầu hôn”.
An Nam chí lược chép: “Đời thứ hai. Con giữa của Thái tổ, lấy tư cách con rể nhà Lý kế vị quốc vương, Chiêu Thánh không con, Cảnh lại lấy người em vợ sinh được 3 người con trai”.
Việt sử lược chép: “Giáp Thân [1224] An táng Kiến Quốc vương ở Mỹ Lộc, lấy Thái tổ làm phụ quốc thái úy, cho thượng phẩm hầu Trần Báo lên tước vương, tên hiệu là Hiển Thánh (…) Ất Dậu [1225] Vua nhường ngôi cho công chúa thứ hai là công chúa Chiêu Thánh, hiệu là Chiêu vương, tôn vua là Thái thượng vương, cải nguyên là Thiên Chương Hữu Đạo. Thượng vương với Phùng Tá Chu bàn rằng: thấy con trai thứ của thái úy là mỗ, tuổi tuy còn bé, nhưng tướng mạo phi thường, tất có thể cứu đời, nên muốn lấy làm con, để làm chủ xã tắc, gả Chiêu vương cho. Thượng phẩm phụng ngự Trần Thủ Độ nói rằng: Thượng vương lấy nhị lang nối ngôi, đó là trời đã cho mà không lấy thì sẽ phải chịu tội”.
Toàn thư chép: “Bính Tí [1216] Hoàng trưởng nữ sinh ở bãi Cứu Liên, sau phong làm công chúa Thuận Thiên (…) Mậu Dần [1218] Hoàng thứ nữ sinh, sau phong làm công chúa Chiêu Thánh (…) Ất Dậu [1225] Điện tiền chỉ huy sứ Trần Thủ Độ coi giữ mọi việc quân sự trong ngoài thành. Cháu gọi Trần Thủ Độ bằng chú là Trần Bất Cập làm cận thị thự lục cục chi hậu, Trần Thiêm làm chi ứng cục, Trần Cảnh làm chính thủ”.
An Nam chí lược chép: “Trần Văn Lộng. Con của Nhân Thành hầu Trần Duyệt, cháu nội của Quốc thúc thái sư Trần Thủ Độ, ở nước nhà được phong tước Chương Hoài thượng hầu”.
Toàn thư chép: “Ất Dậu [1225] Thái Tông hoàng đế. Họ Trần tên húy là Cảnh, con thứ của Thừa, mẹ họ Lê. Vì có chú họ là Trần Thủ Độ làm điện tiền chỉ huy sứ nên vua được vào hầu trong cung (…) Nhâm Thìn [1232] Phong con của thượng hoàng [Trần Thừa] là Bà Liệt làm Hoài Đức vương. Trước thượng hoàng còn hàn vi, lấy người con gái thôn Bà Liệt [Huyện Tây Chân – Nam Ninh, Hà Nam] Người đó có mang thì bị ruồng bỏ, đến khi Bà Liệt ra đời, thượng hoàng không nhận con (…) Giáp Ngọ [1234] Lấy thái úy Trần Liễu làm phụ chính, sách phong làm Hiển Hoàng (…) Bình Thân [1236] Giáng Hiển Hoàng làm Hoài vương (…) Đinh Dậu [1237] Lập công chúa Thuận Thiên họ Lý, là vợ của Hoài vương Liễu, anh vua làm hoàng hậu Thuận Thiên. Giáng Chiêu Thánh làm công chúa (…) Vua đang ở trong thuyền vội bảo Trần Thủ Độ: Phụng Càn vương (tên hiệu cũ của Liễu hồi còn nhà Lý) đến hàng đấy. Lấy đấy Yên Sinh cho Liễu làm đất thang mộc, nhân đất được phong mà Liễu có tên hiệu là Yên Sinh vương (…) Giáp Tí [1264] Thái sư Trần Thủ Độ chết [thọ 71 tuổi] truy tặng thượng phụ thái sư Trung Vũ đại vương (…) Thái Tông có lần muốn cho người anh của Thủ Độ là An Quốc làm tể tướng. Thủ Độ tâu: An Quốc là anh thần, nếu cho là giỏi hơn thần thì thần xin trí sĩ, nếu cho thần giỏi hơn An Quốc thì không thể cử An Quốc. Nếu anh em đều là tể tướng thì triều đình sẽ ra làm sao”.
Bia chùa Thiệu Long viết: “Kiến Quốc đại vương đem con gái lệnh tộc họ Đặng gả cho ông, lại trao cho ông trông coi trấn giữ đất Binh Hợp, làm ấp thang mộc”.
Bia ma nhai trên núi Cô Phong: “Nhờ ân huệ của An Quốc đại vương, lại mở ra nham Bảo Phúc, cho mãi mãi thờ cúng”.
Tên hiệu và tước
– Trần Lý: Minh tự, Nguyên tổ
– Trần Tự Khánh: Minh tự, Chương Thành hầu, Kiến Quốc đại vương
– Trần thị: Ngự nữ, Thuận Trinh hoàng hậu, Thiên Cực công chúa, Linh Từ quốc mẫu
– Trần Thừa: Thái tổ
– Trần Báo: Thượng phẩm phụng ngự, Thượng phẩm hầu, Hiển Thánh vương
– Lê thị: Quốc Thánh hoàng thái hậu, Thuận Từ hoàng thái hậu
– Trần Hải: Hiển Đạo vương
– Trần Liễu: Phụng Càn vương, Hiển hoàng, Hoài vương, Yên Sinh vương
– Trần Bà Liệt: Hoài Đức vương
– Trần Cảnh: Thái tông
– Trần Thủ Độ: Trung Vũ đại vương
– Trần Duyệt: Nhân Thành hầu
– Trần Văn Lộng: Chương Hoài thượng hầu
(Sơ đồ phác thảo 1)
Ghi chú:
– Việt sử lược mục năm 1214, Trần Tự Khánh hợp binh ở đền Đỗ thái úy tại Đông Phù Liệt chia 2 đạo thủy bộ tấn công kinh thành, sau khi giành thắng lợi Trần thái úy cử Trần Thủ Độ giữ Lãng Ải. Thủ Độ đánh nhau với người Hồng là Đoàn Thượng, Đoàn Văn Lôi, Đoàn Khả Như và giánh chiến thắng. Truyện Anh liệt chính khí Đoàn tướng quân trong Việt điện u linh có chép chi tiết thái sư Trần Thủ Độ giả bộ hòa với Đoàn tướng quân, nhưng thầm khiến Hiếu Võ vương Nguyễn Nộn đem trọng binh đánh úp, làm Đoàn Thượng thua, chạy tới làng An Nhân thì chết.
Theo Toàn thư mục năm 1226, Trần Thủ Độ đem quân đánh Nguyễn Nộn và Đoàn Thượng, đồng thời phong cho Nguyễn Nộn làm Hoài Đạo vương và hẹn Đoàn Thượng đến hội thề rồi phong vương nhưng Thượng không đến. Có lẽ vì thề mà Trần Thủ Độ và Nguyễn Nộn liên kết đánh Đoàn Thượng chăng ? Cho đến năm 1228 thì Nộn kiêm tính được Thượng, thanh thế lẫy lừng, Thủ Độ phải sai sứ đến chúc mừng, đồng thời gia phong làm Hoài Đạo Hiếu Vũ vương. Như thế rõ ràng vào năm 1228 chỉ có Nguyễn Nộn tấn công Đoàn Thượng, Trần Thủ Độ không tham gia vào cuộc chiến này.
Theo An Nam chí lược người Quốc Oai là Nguyễn Niên xưng hiệu Kim Thiên đại vương, cùng người Hồng Lộ là Đoàn Ma Lôi nổi dậy làm phản, Trần Thừa và Kiến Quốc vương đánh không được, bèn giảng hòa với Ma Lôi, hợp sức đánh Niên, nhưng bị Niên đánh bại.
Rõ ràng là đã có liên minh quân sự giữa họ Trần và Đoàn Ma Lôi, nhưng đó là thời điểm nào ? Như Việt sử lược thì năm 1214, Trần Thủ Độ giao chiến với Đoàn Thượng, Thượng thua chạy. Năm 1217, Nguyễn Nộn giao chiến với Trần Tự Khánh tại đạo Ải bị thua, sau đó người vùng Hồng là Đoàn Thượng ra hàng, được phong tước vương. Năm 1218, Trần Thừa đánh bại Nguyễn Nộn, buộc Nộn lui về giữ Phù Ninh, sau chiến thắng Trần Tự Khánh gả em gái Trần tam nương cho Đoàn Văn Lôi, lại thêm Việt sử lược mục năm 1216 có chép 4 sứ quân gồm: Bắc Giang vương Nộn, Hiển Tín vương Bát, người Hồng Đoàn Văn Lôi, Hà Cao ở Quy Hóa.
Tôi cho rằng ra hàng của Đoàn Thượng năm 1217 là biện pháp hòa hoãn và liên minh giữa họ Đoàn và họ Trần được thiết lập thông qua cuộc hôn nhân giữa Đoàn Văn [Ma] Lôi với Trần tam nương và liên minh quân sự này đã được An Nam chí lược nhắc đến. Năm 1219 xảy ra giao chiến giữa họ Trần với Nguyễn Nộn tại bến Triều Dương, thế bất phân hình thành nhưng sau đó có thông tin Nguyễn Nộn đã bị chết do bệnh. Đến tháng 12/1225, xảy ra sự kiện Chiêu Hoàng nhường ngôi cho chồng là Trần Cảnh nên các thế lực đã lấy cớ nổi dậy chống lại họ Trần, chính vì thế mà sau 2 tháng [2/1226] kể từ khi Trần Cảnh nhận thiền vị, Trần Thủ Độ đã phải đem quân đi đánh dẹp Nguyễn Nộn, Đoàn Thượng và các man.
Thông tin Nguyễn Nộn bị bệnh chết, các thuộc tướng của Nộn ra hàng, cho thấy quân lực của Nộn thời điểm năm 1219 đã khá yếu, nên kẻ địch mạnh nhất lúc này là Đoàn Thượng. Nhưng như Việt điện u linh thì Trần Thủ Độ có giao chiến nhưng không thắng được Thượng nên hòa hoãn đồng thời giả bộ liên kết với Nguyễn Nộn tấn công Thượng, còn Thủ Độ đứng ngoài hưởng lợi.
Thế nhưng như Toàn thư thì sau khi kiêm tính được Thượng, Nguyễn Nộn trở nên rất lực, Thủ Độ rất lo và trong những trường hợp đối đầu quân sự không lại thì họ Trần sử dụng phụ nữ như là mưu kế. Theo như đó thì Đoàn Thượng chết vào năm 1228 và như Toàn thư thì Nguyễn Nộn mới là người đánh giết Đoàn Thượng. Có lẽ do trước đó Thủ Độ có từng giao chiến với Đoàn Thượng nên dân gian nhầm chăng ?
Tuy nhiên, giả sử như Việt sử lược chép nhầm mục năm 1217, người vùng Hồng họ Đoàn ra hàng nếu không phải là Thượng thì với vai trò của Đoàn Văn Lôi rất có thể Thượng chết từ năm 1214. Sau Đoàn Thượng thì Ma Lôi là người quan trọng thứ 2 tại vùng Hồng và kể từ khi Thượng thua Thủ Độ năm 1214 thì Ma Lôi lại là người giữ vai trò quan trọng hơn Thượng và từ năm 1214 cho đến khi kết thúc Việt sử lược chỉ thấy chép đến Thượng duy nhất vào năm 1217 với sự kiện Đoàn Thượng ra hàng ? [Tôi mở ngoặc 1 ở chỗ này vì sau sẽ sử dụng lại đoạn này trong vấn đề khác]
– Theo như Toàn thư thì sau khi kiêm tính được Đoàn Thượng năm 1228, họ Trần lo lắng lắm, bèn sai sứ chúc mừng Nộn, đồng thời gia phong thêm, lại gả công chúa Ngoạn Thiềm cho Nộn để do la tin tức. Công chúa Ngoạn Thiền là ai ? Ngoạn Thiền giữ vai trò ngầm do là tin tức, vậy nàng phải là người thân tín của họ Trần, Trần Cảnh lúc này tuy là vua nhưng còn nhỏ tuổi hẳn là không thể có con gái đến tuổi lấy chồng được, nên thượng hoàng Trần Thừa được nghĩ đến trước tiên.
Toàn thư chép mục năm 1226 việc đưa các cung nhân và con gái họ hàng của Lý Huệ Tông gả cho các tù trưởng người Man. Sự kiện này nói lên điều gì ? Ngay sau khi gả con gái họ hàng của Lý Huệ Tông cho các tù trưởng người Man thì triều đình lại tuyển thêm thục nữ sung làm cung nhân, việc gả cung nhân và con gái họ Lý đi thì việc thiếu cung nhân là rõ ràng, nhưng vì sao họ Trần phải làm việc ấy, trong khi những cung nhân cũ luôn tốt hơn cung nhân mới về kinh nghiệm, nếu do cung nhân cũ lòng còn hướng về họ Lý thì việc gả họ cho các tù Man sẽ tạo ra bất lợi cho họ Trần vì họ sẽ cung cấp nhưng thông tin trong cung mà họ biết được cho đối thủ của họ Trần, vậy thì việc gả các cung nhân cho các tù Man chẳng qua là việc họ Trần muốn thiết lập mối quan hệ giao hảo với các tù Man đã nhân việc họ Trần tiếm ngôi mà làm phản như ghi chép tại mục năm 1226 trong Toàn thư.
Vì thế mà cũng không loại trừ khả năng Ngoạn Thiền công chúa là người con gái họ Lý, được họ Trần gả cho Nguyễn Nộn, nhưng việc Ngoạn Thiền làm gián điệp cho thấy Ngoạn Thiền có mối quan hệ tốt với họ Trần và việc này rõ ràng là khó hiểu khi mà họ Trần vừa tiếm ngôi của họ Lý. Hoặc ngay từ đầu vài người họ Lý đã thuận theo họ Trần [Tôi mở ngoặc 2 ở chỗ này vì sau sẽ sử dụng lại đoạn này trong vấn đề khác] Xem thêm trường hợp của Thuận Thiên hoàng hậu bị giáng thành Thiên Cực công chúa thì không loại trừ trường hợp Ngoạn Thiềm công chúa vốn cũng là hoàng hậu nhưng cũng bị giáng.
– Theo Việt sử lược chép mục năm 1220, lấy Thượng phẩm phụng ngự Trần Báo làm quan nội hầu, năm 1224 cho Thượng phẩm hầu Trần Báo lên tước vương, tên hiệu là Hiển Thánh, năm 1225 Thượng phẩm phụng ngự Trần Thủ Độ khuyên Trần Thừa nên theo di nguyện của Lý Huệ Tông.
Theo Toàn thư thì năm 1225 Trần Thủ Độ giữ chức Điện tiền chỉ huy sứ, không giống với ghi chép của Việt sử lược, tuy nhiên thời gian mà 2 bộ sử đề cập đến lại sai khác, Toàn thư chép Trần Thủ Độ giữ chức điện tiền chỉ huy sứ vào thời điểm trước khi Trần Cảnh nhập cung còn Việt sử lược chép Trần Thủ Độ giữ chức Thượng phẩm phụng ngự vào thời điểm Lý Huệ Tông có ý để Trần Cảnh làm vua.
Thêm vào đó việc vị quan kiêm nhiều chức tước cùng là thường. Trong các tên hiệu thì Hiển thường được dùng cho những người có thế lực và quan trọng (những người có vị trí kế cận) như Hiển Đạo vương Trần Hải, Hiển hoàng Trần Liễu do vậy việc Trần Báo được phong tước vương tên hiệu là Hiển Thánh thì xem ra Trần Báo là nhân vật rất thế lực và lại được phong vào thời điểm Trần Thừa giữ quyền phụ chính thì xem ra Trần Báo rất thân tín với Trần Thừa.
Khi Trần Cảnh nhận thiền vị thì Trần Thủ Độ cũng đang giữ chức Thượng phẩm phụng ngự, giống với Trần Báo và cũng là người thân tín của Trần Thừa. Năm 1264 Trần Thủ Độ chết thọ 71 tuổi, như vậy Thủ Độ sinh năm 1193, trong khi năm 1234 Trần Thừa chết thọ 51 tuổi, tức là Thừa sinh năm 1183, hơn Thủ Độ 10 tuổi. Lại thêm khi nhà Lý còn Trần Thủ Độ không có vai trò quan trọng, chỉ là vị tướng bình thường, nhưng sau khi Trần Cảnh lên ngôi thì Thủ Độ lại đột ngột giữ vai trò quan trọng, nếu cho rằng Thủ Độ chỉ là người thừa hành của Thái Tổ thì cũng không hẳn bởi không phải tự dưng giáng hoàng hậu của Huệ Tông làm Thiên Cực công chúa, đem gả cho Trần Thủ Độ.
Tôi cho rằng họ Trần không chỉ dùng hôn nhân để liên kết các ngoại tộc mà còn dùng biện pháp trong chính nội tộc. Xét về sự tương đồng giữa Trần Báo và Trần Thủ Độ, tôi đặt giả thuyết rằng Trần Báo là thân phụ của Trần Thủ Độ. Tôi không chắc Trần Báo có liên quan tới cái chết của Trần Tự Khánh không, nhưng sau khi Kiến Quốc chết, Trần Thừa giữ chức thái úy phụ quốc, Trần Báo được thăng từ thượng phẩm phụng ngự lên Thượng phẩm hầu, nên Trần Thủ Độ được thay cha giữ chức thượng phẩm phụng ngự.
Khi Trần Cảnh nhận thiền vị, thì sự thân tín được chuyển từ Trần Báo cho con trai là Trần Thủ Độ, vì thế mà Thế Tổ tin dùng, đồng thời để tăng sự trung thành, Trần Thừa đã gả em gái Trần thị cho Thủ Độ. Trần Báo người ở đâu ?
Theo như bia ma nhai trên núi Cô Phong [Minh Giang – Hoa Lư – Ninh Bình] thì anh của Trần Thủ Độ là An Quốc đại vương giúp vị thiền sư đến từ phương nam mở ra nham Bảo Phúc, vậy thì rất có thể vùng Hoa Lư thuộc ấp phong cho An Quốc đại vương và rất có thể cũng thuộc ấp phong của Hiển Thánh vương Trần Báo. Đại Nam nhất thông chí chép: “Tỉnh Ninh Bình. Đền thần An Quốc ở xã Đa Giá, huyện Gia Viễn, đến thờ thiên thần”. Sự trùng hợp tên xưa nay không thiếu, nhưng không vì thế mà loại trừ khả năng đến thờ thần An Quốc vốn được dựng lên để thờ An Quốc đại vương nhưng theo thời gian những ký ức của dân gian về ngài An Quốc bị thế bởi thiên thần.
Ngoài ra còn vài chi tiết khác như Toàn thư mục năm 1232 có kể về thủa hàn vi của Trần Thừa có quan hệ tình cảm với người phụ nữ thôn Bà Liệt thuộc huyện Tây Chân nay là huyện Nam Ninh tỉnh Hà Nam. Năm 1234 sau khi Trần Thừa chết, Trần Thủ Độ được phong Thống quốc thái sư, tri Thanh Hóa phủ sự. An Nam chí lược khi chép về cháu nội của Trần Thủ Độ là Trần Văn Lộng cho biết khi Chương Hoài thượng hầu còn ở nước nam được dùng làm đại tướng trấn thủ sông Tam Đái.
– Theo Toàn thư mục năm 1225 có chép lời bàn của Trần Thủ Độ với các quan rằng: Nhị Lang Trần Cảnh còn nhỏ nên để thánh phụ tạm coi việc nước, các quan đều cho là phải, nên mới Trần Thừa nhiếp chính. Cương mục chép rõ hơn: Bấy giờ Trần Thừa mới xưng là thượng hoàng, tạm cầm chính quyền. Việt sử lược chép mục năm 1225 rằng: Mùa đông tháng chạp, vua sai nội thị phán thủ Phùng Tá Chu, nội thành khiển tả ti lang trung Trần Trí Hoành đem văn võ bá quan, sửa soạn thuyền xe đến phủ Tinh Cương đón Thái Tổ. Rõ ràng Thế tổ Trần Thừa mới thực là người nắm quyền, còn Trần Cảnh chỉ là hình thức che giấu thiên hạ.
(2) Toàn thư chép: “Bính Tuất [1226] Phong em là Nhật Hiệu làm Khâm Thiên đại vương [khi ấy mới 2 tuổi] Mậu Tí [1228] Phong Khâm Thiên vương Nhật Hiệu làm Quận vương
(…) Quí Tị [1233] Hoàng thái tử Trịnh mất [Xét phép chép sử: hoàng thái tử sinh tất phải chép rõ ngày tháng năm sinh, khi mất cũng thế, đây chỉ chép khi mất, có lẽ vừa mới sinh đã chết ngay, nên không chép ngày tháng năm sinh] Đinh Dậu [1237] Chiêu Thánh không có con mà Thuận Thiên đã mang bầu Quốc Khang 3 tháng nên Trần Thủ Độ và Thiên Cực công chúa bàn kín với vua mạo nhận, lấy để làm chỗ dựa về sau
(…) Canh Tí [1240] Tháng 9 hoàng đích trưởng tử là Hoảng sinh lập làm Đông Cung thái tử
(…) Tân Sửu [1241] Tháng 10 hoàng tử thứ 3 Quang Khải sinh, là em cùng mẹ với thái tử Hoảng. Quốc Khang là anh trưởng, sau phong đại vương. Thứ đến Nhật Vĩnh, Ích Tắc, Chiêu Văn đều phong vương. Thứ nữa thì phong thượng vị hầu. Con trưởng của các vương thì phong vương, con thứ thì phong hầu
(…) Mậu Thân [1248] Hoàng hậu Thuận Thiên băng [thọ 32 tuổi] truy tôn là Hiển Tử Thuận Thiên hoàng thái hậu
(…) Tân Hợi [1251] Gả trưởng công chúa Thiên Thành cho Trung Thành vương. Con trai Yên Sinh vương là Quốc Tuấn cướp lấy, công chúa về với Quốc Tuấn. Vua cho công chúa Thiên Thành đến dinh của Nhân Đạo vương [là cha của Trung Thành vương] Quốc Tuấn muốn lấy công chúa Thiên Thành nên nhân ban đêm lẻn vào chỗ ở của công chúa thông dâm với nàng. Công chúa Thụy Bà [chị ruột của Thái Tông, cô của Quốc Tuấn, nuôi Quốc Tuấn làm con] dâng 10 mâm vàng sống, vua bất đắc dĩ phải gả Thiên Thành cho Quốc Tuấn, lấy 2000 khoảnh ruộng ở phủ Ứng Thiên [Chương Mỹ – Thanh Oai, Hà Tây] để hoàn lại sính lễ cho Trung Thành vương. Yên Sinh vương Liễu mất, thọ 41 tuổi [sinh năm 1210] gia phong đại vương
(…) Giáp Dần [1254] Các vương hầu phần nhiều cho rằng đánh nhau bằng tay không và đi cướp một mình là dũng cảm, Vũ Uy vương Duy [con Thái Tông] cũng làm thế
(…) Ất Mão [1255] Hoàng tử thứ sáu Nhật Duật sinh, hiệu là Chiêu Văn, thọ 77 tuổi
(…) Bính Thìn [1256] Vũ Thành vương Doãn đem cả nhà trốn sang Tống, Thổ quan Tư Minh là Hoàng Bính bắt đưa trả lại. Doãn là con Yên Sinh vương do Hiển Từ sinh. Yên Sinh vương có hiềm khích với vua, đến khi Hiển Từ mất, bị thất thế nên trốn sang Tống
(…) Đinh Tị [1257] Hoàng Bính đem cả nhà đến cửa khuyết, dâng con gái vào cung, vua nhận sách phong làm Huệ Túc phu nhân
(…) Mậu Ngọ [1258] Cho Lê Phụ Trần làm ngự sử đại phu, lại đem công chúa Chiêu Thánh gả cho. Nhường ngôi cho thái tử Hoảng. Lấy con gái thứ năm của Yên Sinh vương là Thiều làm Thiên Cảm phu nhân. Hoàng trưởng tử Khâm sinh. Phong em là Quang Khải làm Chiêu Minh đại vương. Thánh Tông hoàng đế, tên húy là Hoảng, mẹ là Hiển Từ Thuận Thiên hoàng thái hậu Lý thị”.
Thượng sĩ hành trạng của Trần Nhân Tông viết: “Thượng sĩ [1230-1291] là con đầu của Khâm Minh Từ Thiện đại vương [Liễu] và là anh cả của hoàng thái hậu Nguyên Thánh Thiên Cảm. Khi đại vương mất, hoàng đế Thái Tông cảm nghĩa, phong cho thượng sĩ tước Hưng Ninh vương” [Dẫn theo tác giả Lý Việt Dũng]
An Nam chí lược chép: “Đời thứ ba. Năm thứ 17 [1280] Vua lại khiển Sái Thung đem chiếu thư qua dụ. Thế Tử sợ, khiển chú [thúc bá] là Trần Di Ái thay mình vào chầu, bèn lập Di Ái làm An Nam quốc vương (…) Trần Ích Tắc. Con thứ năm của Thái vương, thông minh tuấn tú, có tính hiếu học. Lúc ở nước nhà được phong tước Chiêu Quốc vương, kiêm chức đại tướng quân, trấn giữ lộ Đà Giang. Con trưởng tên Bá Ý, được giữ chức Gia nghị đại phu, lĩnh An Vũ sứ lộ Đà Giang. Năm Giáp Tuất [1334] con là Tuyên Vũ sứ Trần Đoan Ngọ vào bệ kiến, cho kiến tập tước cha làm An Nam quốc vương”.
Tên hiệu và chức tước
– Trần Nhật Hiệu: Khâm Thiên đại vương, Quận vương, Tướng quốc thái úy
– Lý Ngọc Oanh: Thuận Thiên công chúa, Hiển Từ Thuận Thiên hoàng hậu
– Trần Quốc Khang: Tĩnh Quốc đại vương
– Trần Quốc Tuấn: Hưng Đạo đại vương
– Trần Doãn: Vũ Thành vương / Trần Tung: Hưng Ninh vương
– Trần Thiều: Nguyên Thánh Thiên Cảm hoàng hậu
– Trần Quang Khải: Chiêu Minh đại vương
– Trần Nhật Vĩnh: Bình Nguyên vương / Trần Quang Xương: Chiêu Đạo vương
– Trần Ích Tắc: Chiêu Quốc vương / Trần Nhật Duật: Chiêu Văn vương
– Trần Quốc Uất: Minh Hiến vương
Dù ai là Thân phụ, dù gốc gác như thế nào thì Trần Thủ Độ xứng đáng là một trong những Vĩ nhân của Việt Nam và của Thế giới. Ông là người sáng lập ra Triều Trần – Một Triều đại Hào hùng và Oanh liệt Bậc nhất trong lịch sử Việt Nam và Thế giới thế kỷ 13 với 3 lần Chiến thắng quân Nguyên Mông – Đế quốc hùng mạnh nhất thế giới lúc bấy giờ. Ông đã xây dựng một Triều đại Anh hùng với các Vị Vua Anh minh lỗi lạc như Trần Thái Tông, Trần Thánh Tông, Trần Nhân Tông, Trần Anh Tông… Với các Vị Tướng lừng lẫy, tạc vào sử xanh như Trần Hưng Đạo là Một trong Mười Vị Tướng Vĩ đại nhất của Nhân loại, như Trần Quang Khải, Trần Nhật Duật, Trần Khánh Dư… Một Triều đại với kẻ thù chỉ có Đánh, Tướng Sỹ như tình Phụ Tử, hòa nước sông chén rượu ngọt ngào. Khí phách lẫm liệt của Thái sư Trần Thủ Độ khi trả lời Vua Trần Thái Tông: Đâu Thần chưa rơi xin Bệ hạ chớ lo. Khí phách của Trần Hưng Đạo trả lời Vua Trần Nhân Tông là: Nếu Bệ hạ muốn hàng xin hãy chém đầu Thần trước đã. Hay Tướng quân Trần Bình Trọng thể hiện bản lĩnh trước kẻ thù: Ta thà làm Ma nước Nam còn hơn làm Vương đất Bắc… Rõ ràng công lao Vĩ đại của Trần Thủ Độ là không thể phủ nhận được !!!
Pingback: Trần triều phụ chú: Nguyên Tổ và Thái Tổ | Nghiên cứu lịch sử

markdown:
**Đặng Thanh Bình**
“Thân phụ của Trần Thủ Độ là ai? gia thế như thế nào? “
**(1)** Việt sử lược chép: “Kỉ Tị [1209] Sảm lại về Hải Ấp, ở nhà công quán thôn Lưu Gia, lấy con gái thứ hai của Nguyên tổ làm nguyên phi (…) Canh Ngọ [1210] Viên minh tự Thuận Lưu là Trần Tự Khánh đem quân tới bến Tế Giang, xin cậu là Tô Trung Tự cho cùng dự tang lễ vua Cao Tông”.
An Nam chí lược chép: “Đời thứ nhất. Người Giao Chỉ, ngoại thích của nhà Lý, cuối cuộc loại đời Lý, Trần Thừa cùng em là Kiến Quốc đánh giặc có công, được phong chức thái úy, Kiến Quốc được làm đại tướng quân, con trai lấy con gái của Lý Huệ vương là Chiêu Thánh, nhân đó được truyền ngôi”.
Việt sử lược chép: “Tân Mùi [1211] Tự Khánh bèn cắt tóc thề với trời, lại sai công chúa Thiên Trinh tấu rằng mình không có mưu gì khác, thái hậu cũng không tin (…) Quý Dậu [1213] Vương Thường, Phan Thế tiến đánh Tự Khánh ở ngoài cửa Đại Hưng, định nhân đó sẽ vào cung bắt mẹ Tự Khánh là Tô thị. Phạm thị biết mưu đó bèn ngầm đem Tô thị vượt thành, lên thuyền chạy trốn”.
Việt sử lược chép: “Ất Hợi [1215] Tự Khánh gả em gái là Trần tam nương cho Nguyễn Đường (…) Bính Tí [1216] Lấy con cả của Thái tổ là Liễu được tước quan nội hầu, con cả Tự Khánh là Hải được tước vương (…) Nhâm Ngọ [1222] Vua cùng thái hậu ngự ở điện Thiên An xem con của thái úy là Hiển Đạo vương tên Hải dâng lễ vật cầu hôn”.
An Nam chí lược chép: “Đời thứ hai. Con giữa của Thái tổ, lấy tư cách con rể nhà Lý kế vị quốc vương, Chiêu Thánh không con, Cảnh lại lấy người em vợ sinh được 3 người con trai”.
Việt sử lược chép: “Giáp Thân [1224] An táng Kiến Quốc vương ở Mỹ Lộc, lấy Thái tổ làm phụ quốc thái úy, cho thượng phẩm hầu Trần Báo lên tước vương, tên hiệu là Hiển Thánh (…) Ất Dậu [1225] Vua nhường ngôi cho công chúa thứ hai là công chúa Chiêu Thánh, hiệu là Chiêu vương, tôn vua là Thái thượng vương, cải nguyên là Thiên Chương Hữu Đạo. Thượng vương với Phùng Tá Chu bàn rằng: thấy con trai thứ của thái úy là mỗ, tuổi tuy còn bé, nhưng tướng mạo phi thường, tất có thể cứu đời, nên muốn lấy làm con, để làm chủ xã tắc, gả Chiêu vương cho. Thượng phẩm phụng ngự Trần Thủ Độ nói rằng: Thượng vương lấy nhị lang nối ngôi, đó là trời đã cho mà không lấy thì sẽ phải chịu tội”.
Toàn thư chép: “Bính Tí [1216] Hoàng trưởng nữ sinh ở bãi Cứu Liên, sau phong làm công chúa Thuận Thiên (…) Mậu Dần [1218] Hoàng thứ nữ sinh, sau phong làm công chúa Chiêu Thánh (…) Ất Dậu [1225] Điện tiền chỉ huy sứ Trần Thủ Độ coi giữ mọi việc quân sự trong ngoài thành. Cháu gọi Trần Thủ Độ bằng chú là Trần Bất Cập làm cận thị thự lục cục chi hậu, Trần Thiêm làm chi ứng cục, Trần Cảnh làm chính thủ”.
An Nam chí lược chép: “Trần Văn Lộng. Con của Nhân Thành hầu Trần Duyệt, cháu nội của Quốc thúc thái sư Trần Thủ Độ, ở nước nhà được phong tước Chương Hoài thượng hầu”.
Toàn thư chép: “Ất Dậu [1225] Thái Tông hoàng đế. Họ Trần tên húy là Cảnh, con thứ của Thừa, mẹ họ Lê. Vì có chú họ là Trần Thủ Độ làm điện tiền chỉ huy sứ nên vua được vào hầu trong cung (…) Nhâm Thìn [1232] Phong con của thượng hoàng [Trần Thừa] là Bà Liệt làm Hoài Đức vương. Trước thượng hoàng còn hàn vi, lấy người con gái thôn Bà Liệt [Huyện Tây Chân – Nam Ninh, Hà Nam] Người đó có mang thì bị ruồng bỏ, đến khi Bà Liệt ra đời, thượng hoàng không nhận con (…) Giáp Ngọ [1234] Lấy thái úy Trần Liễu làm phụ chính, sách phong làm Hiển Hoàng (…) Bình Thân [1236] Giáng Hiển Hoàng làm Hoài vương (…) Đinh Dậu [1237] Lập công chúa Thuận Thiên họ Lý, là vợ của Hoài vương Liễu, anh vua làm hoàng hậu Thuận Thiên. Giáng Chiêu Thánh làm công chúa (…) Vua đang ở trong thuyền vội bảo Trần Thủ Độ: Phụng Càn vương (tên hiệu cũ của Liễu hồi còn nhà Lý) đến hàng đấy. Lấy đấy Yên Sinh cho Liễu làm đất thang mộc, nhân đất được phong mà Liễu có tên hiệu là Yên Sinh vương (…) Giáp Tí [1264] Thái sư Trần Thủ Độ chết [thọ 71 tuổi] truy tặng thượng phụ thái sư Trung Vũ đại vương (…) Thái Tông có lần muốn cho người anh của Thủ Độ là An Quốc làm tể tướng. Thủ Độ tâu: An Quốc là anh thần, nếu cho là giỏi hơn thần thì thần xin trí sĩ, nếu cho thần giỏi hơn An Quốc thì không thể cử An Quốc. Nếu anh em đều là tể tướng thì triều đình sẽ ra làm sao”.
Bia chùa Thiệu Long viết: “Kiến Quốc đại vương đem con gái lệnh tộc họ Đặng gả cho ông, lại trao cho ông trông coi trấn giữ đất Binh Hợp, làm ấp thang mộc”.
Bia ma nhai trên núi Cô Phong: “Nhờ ân huệ của An Quốc đại vương, lại mở ra nham Bảo Phúc, cho mãi mãi thờ cúng”.
*Tên hiệu và tước*
– Trần Lý: Minh tự, Nguyên tổ
– Trần Tự Khánh: Minh tự, Chương Thành hầu, Kiến Quốc đại vương
– Trần thị: Ngự nữ, Thuận Trinh hoàng hậu, Thiên Cực công chúa, Linh Từ quốc mẫu
– Trần Thừa: Thái tổ
– Trần Báo: Thượng phẩm phụng ngự, Thượng phẩm hầu, Hiển Thánh vương
– Lê thị: Quốc Thánh hoàng thái hậu, Thuận Từ hoàng thái hậu
– Trần Hải: Hiển Đạo vương
– Trần Liễu: Phụng Càn vương, Hiển hoàng, Hoài vương, Yên Sinh vương
– Trần Bà Liệt: Hoài Đức vương
– Trần Cảnh: Thái tông
– Trần Thủ Độ: Trung Vũ đại vương
– Trần Duyệt: Nhân Thành hầu
– Trần Văn Lộng: Chương Hoài thượng hầu
*(Sơ đồ phác thảo 1)* *Ghi chú: *
– Việt sử lược mục năm 1214, Trần Tự Khánh hợp binh ở đền Đỗ thái úy tại Đông Phù Liệt chia 2 đạo thủy bộ tấn công kinh thành, sau khi giành thắng lợi Trần thái úy cử Trần Thủ Độ giữ Lãng Ải. Thủ Độ đánh nhau với người Hồng là Đoàn Thượng, Đoàn Văn Lôi, Đoàn Khả Như và giánh chiến thắng. Truyện Anh liệt chính khí Đoàn tướng quân trong Việt điện u linh có chép chi tiết thái sư Trần Thủ Độ giả bộ hòa với Đoàn tướng quân, nhưng thầm khiến Hiếu Võ vương Nguyễn Nộn đem trọng binh đánh úp, làm Đoàn Thượng thua, chạy tới làng An Nhân thì chết.
Theo Toàn thư mục năm 1226, Trần Thủ Độ đem quân đánh Nguyễn Nộn và Đoàn Thượng, đồng thời phong cho Nguyễn Nộn làm Hoài Đạo vương và hẹn Đoàn Thượng đến hội thề rồi phong vương nhưng Thượng không đến.
*? Cho đến năm 1228 thì Nộn kiêm tính được Thượng, thanh thế lẫy lừng, Thủ Độ phải sai sứ đến chúc mừng, đồng thời gia phong làm Hoài Đạo Hiếu Vũ vương. Như thế rõ ràng vào năm 1228 chỉ có Nguyễn Nộn tấn công Đoàn Thượng, Trần Thủ Độ không tham gia vào cuộc chiến này. Có lẽ vì thề mà Trần Thủ Độ và Nguyễn Nộn liên kết đánh Đoàn Thượng chăng *
Theo An Nam chí lược người Quốc Oai là Nguyễn Niên xưng hiệu Kim Thiên đại vương, cùng người Hồng Lộ là Đoàn Ma Lôi nổi dậy làm phản, Trần Thừa và Kiến Quốc vương đánh không được, bèn giảng hòa với Ma Lôi, hợp sức đánh Niên, nhưng bị Niên đánh bại.
Rõ ràng là đã có liên minh quân sự giữa họ Trần và Đoàn Ma Lôi, nhưng đó là thời điểm nào ? Như Việt sử lược thì năm 1214, Trần Thủ Độ giao chiến với Đoàn Thượng, Thượng thua chạy. Năm 1217, Nguyễn Nộn giao chiến với Trần Tự Khánh tại đạo Ải bị thua, sau đó người vùng Hồng là Đoàn Thượng ra hàng, được phong tước vương. Năm 1218, Trần Thừa đánh bại Nguyễn Nộn, buộc Nộn lui về giữ Phù Ninh, sau chiến thắng Trần Tự Khánh gả em gái Trần tam nương cho Đoàn Văn Lôi, lại thêm Việt sử lược mục năm 1216 có chép 4 sứ quân gồm: Bắc Giang vương Nộn, Hiển Tín vương Bát, người Hồng Đoàn Văn Lôi, Hà Cao ở Quy Hóa.
* ra hàng của Đoàn Thượng năm 1217 là biện pháp hòa hoãn và liên minh giữa họ Đoàn và họ Trần được thiết lập thông qua cuộc hôn nhân giữa Đoàn Văn [Ma] Lôi với Trần tam nương và liên minh quân sự này đã được An Nam chí lược nhắc đến. Năm 1219 xảy ra giao chiến giữa họ Trần với Nguyễn Nộn tại bến Triều Dương, thế bất phân hình thành nhưng sau đó có thông tin Nguyễn Nộn đã bị chết do bệnh. Đến tháng 12/1225, xảy ra sự kiện Chiêu Hoàng nhường ngôi cho chồng là Trần Cảnh nên các thế lực đã lấy cớ nổi dậy chống lại họ Trần, chính vì thế mà sau 2 tháng [2/1226] kể từ khi Trần Cảnh nhận thiền vị, Trần Thủ Độ đã phải đem quân đi đánh dẹp Nguyễn Nộn, Đoàn Thượng và các man. Tôi cho rằng*
Thông tin Nguyễn Nộn bị bệnh chết, các thuộc tướng của Nộn ra hàng, cho thấy quân lực của Nộn thời điểm năm 1219 đã khá yếu, nên kẻ địch mạnh nhất lúc này là Đoàn Thượng. Nhưng như Việt điện u linh thì Trần Thủ Độ có giao chiến nhưng không thắng được Thượng nên hòa hoãn đồng thời giả bộ liên kết với Nguyễn Nộn tấn công Thượng, còn Thủ Độ đứng ngoài hưởng lợi.
Thế nhưng như Toàn thư thì sau khi kiêm tính được Thượng, Nguyễn Nộn trở nên rất lực, Thủ Độ rất lo và trong những trường hợp đối đầu quân sự không lại thì họ Trần sử dụng phụ nữ như là mưu kế. Theo như đó thì Đoàn Thượng chết vào năm 1228 và như Toàn thư thì Nguyễn Nộn mới là người đánh giết Đoàn Thượng. Có lẽ do trước đó Thủ Độ có từng giao chiến với Đoàn Thượng nên dân gian nhầm chăng ?
Tuy nhiên, giả sử như Việt sử lược chép nhầm mục năm 1217, người vùng Hồng họ Đoàn ra hàng nếu không phải là Thượng thì với vai trò của Đoàn Văn Lôi rất có thể Thượng chết từ năm 1214. Sau Đoàn Thượng thì Ma Lôi là người quan trọng thứ 2 tại vùng Hồng và kể từ khi Thượng thua Thủ Độ năm 1214 thì Ma Lôi lại là người giữ vai trò quan trọng hơn Thượng và từ năm 1214 cho đến khi kết thúc Việt sử lược chỉ thấy chép đến Thượng duy nhất vào năm 1217 với sự kiện Đoàn Thượng ra hàng ? [Tôi mở ngoặc 1 ở chỗ này vì sau sẽ sử dụng lại đoạn này trong vấn đề khác]
– Theo như Toàn thư thì sau khi kiêm tính được Đoàn Thượng năm 1228, họ Trần lo lắng lắm, bèn sai sứ chúc mừng Nộn, đồng thời gia phong thêm, lại gả công chúa Ngoạn Thiềm cho Nộn để do la tin tức. Công chúa Ngoạn Thiền là ai ? Ngoạn Thiền giữ vai trò ngầm do là tin tức, vậy nàng phải là người thân tín của họ Trần, Trần Cảnh lúc này tuy là vua nhưng còn nhỏ tuổi hẳn là không thể có con gái đến tuổi lấy chồng được, nên thượng hoàng Trần Thừa được nghĩ đến trước tiên.
Toàn thư chép mục năm 1226 việc đưa các cung nhân và con gái họ hàng của Lý Huệ Tông gả cho các tù trưởng người Man. Sự kiện này nói lên điều gì ? Ngay sau khi gả con gái họ hàng của Lý Huệ Tông cho các tù trưởng người Man thì triều đình lại tuyển thêm thục nữ sung làm cung nhân, việc gả cung nhân và con gái họ Lý đi thì việc thiếu cung nhân là rõ ràng, nhưng vì sao họ Trần phải làm việc ấy, trong khi những cung nhân cũ luôn tốt hơn cung nhân mới về kinh nghiệm, nếu do cung nhân cũ lòng còn hướng về họ Lý thì việc gả họ cho các tù Man sẽ tạo ra bất lợi cho họ Trần vì họ sẽ cung cấp nhưng thông tin trong cung mà họ biết được cho đối thủ của họ Trần, vậy thì việc gả các cung nhân cho các tù Man chẳng qua là việc họ Trần muốn thiết lập mối quan hệ giao hảo với các tù Man đã nhân việc họ Trần tiếm ngôi mà làm phản như ghi chép tại mục năm 1226 trong Toàn thư.
Vì thế mà cũng không loại trừ khả năng Ngoạn Thiền công chúa là người con gái họ Lý, được họ Trần gả cho Nguyễn Nộn, nhưng việc Ngoạn Thiền làm gián điệp cho thấy Ngoạn Thiền có mối quan hệ tốt với họ Trần và việc này rõ ràng là khó hiểu khi mà họ Trần vừa tiếm ngôi của họ Lý. Hoặc ngay từ đầu vài người họ Lý đã thuận theo họ Trần [Tôi mở ngoặc 2 ở chỗ này vì sau sẽ sử dụng lại đoạn này trong vấn đề khác] Xem thêm trường hợp của Thuận Thiên hoàng hậu bị giáng thành Thiên Cực công chúa thì không loại trừ trường hợp Ngoạn Thiềm công chúa vốn cũng là hoàng hậu nhưng cũng bị giáng.
– Theo Việt sử lược chép mục năm 1220, lấy Thượng phẩm phụng ngự Trần Báo làm quan nội hầu, năm 1224 cho Thượng phẩm hầu Trần Báo lên tước vương, tên hiệu là Hiển Thánh, năm 1225 Thượng phẩm phụng ngự Trần Thủ Độ khuyên Trần Thừa nên theo di nguyện của Lý Huệ Tông.
Theo Toàn thư thì năm 1225 Trần Thủ Độ giữ chức Điện tiền chỉ huy sứ, không giống với ghi chép của Việt sử lược, tuy nhiên thời gian mà 2 bộ sử đề cập đến lại sai khác, Toàn thư chép Trần Thủ Độ giữ chức điện tiền chỉ huy sứ vào thời điểm trước khi Trần Cảnh nhập cung còn Việt sử lược chép Trần Thủ Độ giữ chức Thượng phẩm phụng ngự vào thời điểm Lý Huệ Tông có ý để Trần Cảnh làm vua.
Thêm vào đó việc vị quan kiêm nhiều chức tước cùng là thường. Trong các tên hiệu thì Hiển thường được dùng cho những người có thế lực và quan trọng (những người có vị trí kế cận) như Hiển Đạo vương Trần Hải, Hiển hoàng Trần Liễu do vậy việc Trần Báo được phong tước vương tên hiệu là Hiển Thánh thì xem ra Trần Báo là nhân vật rất thế lực và lại được phong vào thời điểm Trần Thừa giữ quyền phụ chính thì xem ra Trần Báo rất thân tín với Trần Thừa.
Khi Trần Cảnh nhận thiền vị thì Trần Thủ Độ cũng đang giữ chức Thượng phẩm phụng ngự, giống với Trần Báo và cũng là người thân tín của Trần Thừa. Năm 1264 Trần Thủ Độ chết thọ 71 tuổi, như vậy Thủ Độ sinh năm 1193, trong khi năm 1234 Trần Thừa chết thọ 51 tuổi, tức là Thừa sinh năm 1183, hơn Thủ Độ 10 tuổi. Lại thêm khi nhà Lý còn Trần Thủ Độ không có vai trò quan trọng, chỉ là vị tướng bình thường, nhưng sau khi Trần Cảnh lên ngôi thì Thủ Độ lại đột ngột giữ vai trò quan trọng, nếu cho rằng Thủ Độ chỉ là người thừa hành của Thái Tổ thì cũng không hẳn bởi không phải tự dưng giáng hoàng hậu của Huệ Tông làm Thiên Cực công chúa, đem gả cho Trần Thủ Độ.
* họ Trần không chỉ dùng hôn nhân để liên kết các ngoại tộc mà còn dùng biện pháp trong chính nội tộc. Xét về sự tương đồng giữa Trần Báo và Trần Thủ Độ, Tôi cho rằng* *. Tôi không chắc Trần Báo có liên quan tới cái chết của Trần Tự Khánh không, nhưng sau khi Kiến Quốc chết, Trần Thừa giữ chức thái úy phụ quốc,* **tôi đặt giả thuyết rằng Trần Báo là thân phụ của Trần Thủ Độ** *.* **Trần Báo được thăng từ thượng phẩm phụng ngự lên Thượng phẩm hầu, nên Trần Thủ Độ được thay cha giữ chức thượng phẩm phụng ngự**
Khi Trần Cảnh nhận thiền vị, thì sự thân tín được chuyển từ Trần Báo cho con trai là Trần Thủ Độ, vì thế mà Thế Tổ tin dùng, đồng thời để tăng sự trung thành, Trần Thừa đã gả em gái Trần thị cho Thủ Độ.
**Trần Báo người ở đâu ? **
Theo như bia ma nhai trên núi Cô Phong [Minh Giang – Hoa Lư – Ninh Bình] thì anh của Trần Thủ Độ là An Quốc đại vương giúp vị thiền sư đến từ phương nam mở ra nham Bảo Phúc, vậy thì rất có thể vùng Hoa Lư thuộc ấp phong cho An Quốc đại vương và rất có thể cũng thuộc ấp phong của Hiển Thánh vương Trần Báo. Đại Nam nhất thông chí chép: “Tỉnh Ninh Bình. Đền thần An Quốc ở xã Đa Giá, huyện Gia Viễn, đến thờ thiên thần”. Sự trùng hợp tên xưa nay không thiếu, nhưng không vì thế mà loại trừ khả năng đến thờ thần An Quốc vốn được dựng lên để thờ An Quốc đại vương nhưng theo thời gian những ký ức của dân gian về ngài An Quốc bị thế bởi thiên thần.
Ngoài ra còn vài chi tiết khác như Toàn thư mục năm 1232 có kể về thủa hàn vi của Trần Thừa có quan hệ tình cảm với người phụ nữ thôn Bà Liệt thuộc huyện Tây Chân nay là huyện Nam Ninh tỉnh Hà Nam. Năm 1234 sau khi Trần Thừa chết, Trần Thủ Độ được phong Thống quốc thái sư, tri Thanh Hóa phủ sự. An Nam chí lược khi chép về cháu nội của Trần Thủ Độ là Trần Văn Lộng cho biết khi Chương Hoài thượng hầu còn ở nước nam được dùng làm đại tướng trấn thủ sông Tam Đái.
– Theo Toàn thư mục năm 1225 có chép lời bàn của Trần Thủ Độ với các quan rằng: Nhị Lang Trần Cảnh còn nhỏ nên để thánh phụ tạm coi việc nước, các quan đều cho là phải, nên mới Trần Thừa nhiếp chính. Cương mục chép rõ hơn: Bấy giờ Trần Thừa mới xưng là thượng hoàng, tạm cầm chính quyền. Việt sử lược chép mục năm 1225 rằng: Mùa đông tháng chạp, vua sai nội thị phán thủ Phùng Tá Chu, nội thành khiển tả ti lang trung Trần Trí Hoành đem văn võ bá quan, sửa soạn thuyền xe đến phủ Tinh Cương đón Thái Tổ.
**Rõ ràng Thế tổ Trần Thừa mới thực là người nắm quyền, còn Trần Cảnh chỉ là hình thức che giấu thiên hạ.** **(2)** Toàn thư chép: “Bính Tuất [1226] Phong em là Nhật Hiệu làm Khâm Thiên đại vương [khi ấy mới 2 tuổi] Mậu Tí [1228] Phong Khâm Thiên vương Nhật Hiệu làm Quận vương
(…) Quí Tị [1233] Hoàng thái tử Trịnh mất [Xét phép chép sử: hoàng thái tử sinh tất phải chép rõ ngày tháng năm sinh, khi mất cũng thế, đây chỉ chép khi mất, có lẽ vừa mới sinh đã chết ngay, nên không chép ngày tháng năm sinh] Đinh Dậu [1237] Chiêu Thánh không có con mà Thuận Thiên đã mang bầu Quốc Khang 3 tháng nên Trần Thủ Độ và Thiên Cực công chúa bàn kín với vua mạo nhận, lấy để làm chỗ dựa về sau
(…) Canh Tí [1240] Tháng 9 hoàng đích trưởng tử là Hoảng sinh lập làm Đông Cung thái tử
(…) Tân Sửu [1241] Tháng 10 hoàng tử thứ 3 Quang Khải sinh, là em cùng mẹ với thái tử Hoảng. Quốc Khang là anh trưởng, sau phong đại vương. Thứ đến Nhật Vĩnh, Ích Tắc, Chiêu Văn đều phong vương. Thứ nữa thì phong thượng vị hầu. Con trưởng của các vương thì phong vương, con thứ thì phong hầu
(…) Mậu Thân [1248] Hoàng hậu Thuận Thiên băng [thọ 32 tuổi] truy tôn là Hiển Tử Thuận Thiên hoàng thái hậu
(…) Tân Hợi [1251] Gả trưởng công chúa Thiên Thành cho Trung Thành vương. Con trai Yên Sinh vương là Quốc Tuấn cướp lấy, công chúa về với Quốc Tuấn. Vua cho công chúa Thiên Thành đến dinh của Nhân Đạo vương [là cha của Trung Thành vương] Quốc Tuấn muốn lấy công chúa Thiên Thành nên nhân ban đêm lẻn vào chỗ ở của công chúa thông dâm với nàng. Công chúa Thụy Bà [chị ruột của Thái Tông, cô của Quốc Tuấn, nuôi Quốc Tuấn làm con] dâng 10 mâm vàng sống, vua bất đắc dĩ phải gả Thiên Thành cho Quốc Tuấn, lấy 2000 khoảnh ruộng ở phủ Ứng Thiên [Chương Mỹ – Thanh Oai, Hà Tây] để hoàn lại sính lễ cho Trung Thành vương. Yên Sinh vương Liễu mất, thọ 41 tuổi [sinh năm 1210] gia phong đại vương
(…) Giáp Dần [1254] Các vương hầu phần nhiều cho rằng đánh nhau bằng tay không và đi cướp một mình là dũng cảm, Vũ Uy vương Duy [con Thái Tông] cũng làm thế
(…) Ất Mão [1255] Hoàng tử thứ sáu Nhật Duật sinh, hiệu là Chiêu Văn, thọ 77 tuổi
(…) Bính Thìn [1256] Vũ Thành vương Doãn đem cả nhà trốn sang Tống, Thổ quan Tư Minh là Hoàng Bính bắt đưa trả lại. Doãn là con Yên Sinh vương do Hiển Từ sinh. Yên Sinh vương có hiềm khích với vua, đến khi Hiển Từ mất, bị thất thế nên trốn sang Tống
(…) Đinh Tị [1257] Hoàng Bính đem cả nhà đến cửa khuyết, dâng con gái vào cung, vua nhận sách phong làm Huệ Túc phu nhân
(…) Mậu Ngọ [1258] Cho Lê Phụ Trần làm ngự sử đại phu, lại đem công chúa Chiêu Thánh gả cho. Nhường ngôi cho thái tử Hoảng. Lấy con gái thứ năm của Yên Sinh vương là Thiều làm Thiên Cảm phu nhân. Hoàng trưởng tử Khâm sinh. Phong em là Quang Khải làm Chiêu Minh đại vương. Thánh Tông hoàng đế, tên húy là Hoảng, mẹ là Hiển Từ Thuận Thiên hoàng thái hậu Lý thị”.
Thượng sĩ hành trạng của Trần Nhân Tông viết: “Thượng sĩ [1230-1291] là con đầu của Khâm Minh Từ Thiện đại vương [Liễu] và là anh cả của hoàng thái hậu Nguyên Thánh Thiên Cảm. Khi đại vương mất, hoàng đế Thái Tông cảm nghĩa, phong cho thượng sĩ tước Hưng Ninh vương” [Dẫn theo tác giả Lý Việt Dũng]
An Nam chí lược chép: “Đời thứ ba. Năm thứ 17 [1280] Vua lại khiển Sái Thung đem chiếu thư qua dụ. Thế Tử sợ, khiển chú [thúc bá] là Trần Di Ái thay mình vào chầu, bèn lập Di Ái làm An Nam quốc vương (…) Trần Ích Tắc. Con thứ năm của Thái vương, thông minh tuấn tú, có tính hiếu học. Lúc ở nước nhà được phong tước Chiêu Quốc vương, kiêm chức đại tướng quân, trấn giữ lộ Đà Giang. Con trưởng tên Bá Ý, được giữ chức Gia nghị đại phu, lĩnh An Vũ sứ lộ Đà Giang. Năm Giáp Tuất [1334] con là Tuyên Vũ sứ Trần Đoan Ngọ vào bệ kiến, cho kiến tập tước cha làm An Nam quốc vương”.
*Tên hiệu và chức tước*
– Trần Nhật Hiệu: Khâm Thiên đại vương, Quận vương, Tướng quốc thái úy
– Lý Ngọc Oanh: Thuận Thiên công chúa, Hiển Từ Thuận Thiên hoàng hậu
– Trần Quốc Khang: Tĩnh Quốc đại vương
– Trần Quốc Tuấn: Hưng Đạo đại vương
– Trần Doãn: Vũ Thành vương / Trần Tung: Hưng Ninh vương
– Trần Thiều: Nguyên Thánh Thiên Cảm hoàng hậu
– Trần Quang Khải: Chiêu Minh đại vương
– Trần Nhật Vĩnh: Bình Nguyên vương / Trần Quang Xương: Chiêu Đạo vương
– Trần Ích Tắc: Chiêu Quốc vương / Trần Nhật Duật: Chiêu Văn vương
– Trần Quốc Uất: Minh Hiến vương
Dù ai là Thân phụ, dù gốc gác như thế nào thì Trần Thủ Độ xứng đáng là một trong những Vĩ nhân của Việt Nam và của Thế giới. Ông là người sáng lập ra Triều Trần – Một Triều đại Hào hùng và Oanh liệt Bậc nhất trong lịch sử Việt Nam và Thế giới thế kỷ 13 với 3 lần Chiến thắng quân Nguyên Mông – Đế quốc hùng mạnh nhất thế giới lúc bấy giờ. Ông đã xây dựng một Triều đại Anh hùng với các Vị Vua Anh minh lỗi lạc như Trần Thái Tông, Trần Thánh Tông, Trần Nhân Tông, Trần Anh Tông… Với các Vị Tướng lừng lẫy, tạc vào sử xanh như Trần Hưng Đạo là Một trong Mười Vị Tướng Vĩ đại nhất của Nhân loại, như Trần Quang Khải, Trần Nhật Duật, Trần Khánh Dư… Một Triều đại với kẻ thù chỉ có Đánh, Tướng Sỹ như tình Phụ Tử, hòa nước sông chén rượu ngọt ngào. Khí phách lẫm liệt của Thái sư Trần Thủ Độ khi trả lời Vua Trần Thái Tông: Đâu Thần chưa rơi xin Bệ hạ chớ lo. Khí phách của Trần Hưng Đạo trả lời Vua Trần Nhân Tông là: Nếu Bệ hạ muốn hàng xin hãy chém đầu Thần trước đã. Hay Tướng quân Trần Bình Trọng thể hiện bản lĩnh trước kẻ thù: Ta thà làm Ma nước Nam còn hơn làm Vương đất Bắc… Rõ ràng công lao Vĩ đại của Trần Thủ Độ là không thể phủ nhận được !!!
Pingback: Trần triều phụ chú: Nguyên Tổ và Thái Tổ | Nghiên cứu lịch sử

X-ac: 3.dca _dca


text:
Bàn thờ và mâm cơm đón Ông Bà ngày 30 Tết.
Trưa 30 đón Ông Bà, Ông Táo xong, vậy là sắp hết một năm Quý Tỵ, chuẩn bị đón năm Giáp Ngọ, một năm qua vèo. Đúng như người ta thường nói, tuổi trẻ thời gian như con ngựa đi bước một, trung niên thời gian như con ngựa đi nước kiệu, bước sang tuổi xế chiều thời gian như con ngựa phi nước đại.
Năm nay năm con ngựa, loài ngựa tuy không gần gũi với con người như con chó, gà vịt, hay trâu bò, nhưng cũng là loài gắn bó với con người từ xa xưa, trong chinh chiến không thể thiếu con ngựa. Kỵ binh Mông Cổ của Thành Cát Tư Hãn nổi danh kim cổ, từ Đông sang Tây, người ta nói vó ngựa của quân Mông Cổ đi đến đâu cỏ không thể mọc, vậy mà sang đến xứ ta cũng chịu thua, cũng tự hào đôi chút.
Con ngựa cũng hơi lạ, cũng chính nó, khi đi cặp với con rồng thì thành cao sang như trong câu "Long mã tinh thần", nhưng khi cặp với con chó thì thành đáng khinh, như "khuyển mã", xưa nghe câu "đồ khuyển mã" là một câu chửi nặng.
Nhà cửa Tết đã ổn.
Một năm đã qua, mọi chuyện yên ổn, vậy là mừng, lụi cụi hai... ông bà già ở nhà đón Tết. Trước một tuần cu cậu con trai đi làm về thông báo "28 tết con đi Thái Lan và Lào với bạn, mùng 8 tết về". Ít tháng nay cu cậu con trai đi làm cho một công ty du lịch tư nhân nho nhỏ, chủ nhân là một Việt kiều từ Mỹ về, chuyên tổ chức tour trong TP. HCM chỉ dành cho khách du lịch ngoại quốc. Công việc có vẻ thích hợp với cu cậu (ra trường mấy năm nay cu cậu đã làm qua... 5 nơi, tự đi xin việc, làm thấy chán lại kiếm chỗ khác). Mẹ hỏi đi với bạn là ai? Mấy ngày sau mới nói cô bạn người Anh quen mấy năm nay. Cô này bằng tuổi với cu cậu con trai tôi (25), có dẫn về nhà ăn cơm một lần. Quê cô ở Manchester, nơi có đội bóng đá nổi tiếng Manchester United với HLV cũng nổi tiếng không kém là ngài Alex Ferguson.
Người Âu Mỹ có cuộc sống khác biệt hoàn toàn với người Á đông, cô người Anh học xong đại học mấy năm nay, ngành giáo dục, nhảy sang Việt Nam dạy cho một trường ngoại ngữ, năm sau buồn buồn xách khăn gói qua Ai Cập, rồi lại quay trở lại Việt Nam dạy nơi một trường đại học. Mấy năm chẳng thèm trở về quê nhà. Khi ở Việt Nam đến Tết là thấy cu cậu con trai tôi xách ba lô đi du lịch với cô nàng này, cũng may cu cậu cao xấp xỉ một mét tám cũng xứng với cô nàng. Cu cậu con trai tôi ham nhảy nhót (thỉnh thoảng ngoài giờ đi làm HLV Dancesport), toàn những thứ bà xã tôi không ưa, hì hì!
Bây giờ ngồi uống cà phê chuẩn bị đón giao thừa và năm mới. Chúc các bạn gần xa một năm mới AN LÀNH - HẠNH PHÚC.
chúc bác Hiệp năm mới bình an và hạnh phúc :)Trả lờiXóa
Cám ơn Bố susu, chắc là bố gì nữa rồi? Chúc cả nhà mạnh khỏe :-)))Xóa
hihihi, vẫn là Bố susu, bác Hiệp ơi :)Xóa
Vậy sang năm Ngọ mới thêm chức, hìhì!Xóa
dzạ, lên chức rồi nhưng là Bố susu. Nhok anh là susu còn nhok em là sushi ạhXóa
:)
Chúc mừng Bố susu - sushi, vậy là năm mới tài lộc đến nhà rồi :-)))Xóa
Chúc hai bác và cả nhà đón Tết vui vẻ ấm cúng. Năm mới sức khỏe dồi dào, con cháu sự ngiệp thành đạtTrả lờiXóa
Cám ơn bác BoBi, chúc gia đình ta một Năm mới An Khang Thịnh Vượng. Con cháu học hành tấn tới.Xóa
Trong hình thứ 2, thấy bác Phạm treo cả hình Phật Bà và Đức Mẹ. Hay quá!Trả lờiXóa
Hihi, hòa đồng tôn giáo đó cụ Nô, Phật, Chúa tôi đều khoái hết :-)))Xóa
Tềt đến nhà anh Hiệp trông rất khang trang , tươm tất ...nhất là bàn thờ Phật và bàn thờ Ông Bà ! Năm mới lại đến nữa rồi ...ở VN nhà nhà đang vui đón Tết ...em nhớ nhà ghê đi ...thôi thì chạy qua chúc anh Hiệp cùng gia đình có một năm mới thật an vui và thật hạnh phúc anh nhé !Trả lờiXóa
Tết đến nhà cửa cũng phải vui vui chút đỉnh. Bên Tây chắc Tết đỡ hơn Mỹ.Xóa
Chúc gia đình NangTuyet dồi dào sức khoẻ, tài lộc nhiều để còn đi du lịch :-)))
Dạ , em nghĩ chắc ở đâu cũng vậy anh Hiệp ơi ....Xóa
Cảm ơn anh Hiệp nhiều nhé !
Miễn là mình cảm thấy vui phải không NangTuyet :-)))Xóa
Giáo qua chúc Tết anh Phạm nè! Chúc anh chị năm mới luôn tràn đầy sức khỏe, vui vẻ trong mọi chuyện và sớm có cháu bồng, hehe...Trả lờiXóa
Hehe, bà con anh em nói coi chừng có Tây con bồng. Chúc Giáo một năm sức khoẻ, an vui để chăm lo sự nghiệp trồng người :-)))Xóa
Hôm nay sang nhận quà lì xì của Bác Hiệp đơi......Năm mới chúc Bác Hiệp và gia đình phát tài, phát lộc nha.....HihiTrả lờiXóa
Chúc MTB năm nay thật nhiều sức khoẻ, tài lộc nhiều nhiều, và cũng thật vui, hihi!Xóa
Phái câu chúc sức khỏe cùa Bác Hiệp , vì có sức khỏe mới chạy nhanh dành tem với Giáo và Nang Tuyet được........HahaXóa
Có lý có lý MTB, hehe :-)))Xóa
Năm mới sẽ có tin vui mới bác H nhé , hihi ...Trả lờiXóa
Cám ơn bạn Marg., hehe tin vui này nghe hơi... ớn xương sồng ;-)))Xóa
Một câu chúc mới nhất hay nhất.....của chị Bangtam trong dịp đầu năm mới.......HahaXóa
Hihi , Mùa Thu Buồn nói câu chúc hay nhất ... sao bác H lại ớn xương sống . Trong cuộc sống, ai lại chẳng thích nhận được tin vui hở bác ui , haha ...Xóa
Sáng nay lên mạng thấy cu cậu đang ở Luang Prabang (cố đô của Lèo), hihi!Xóa
Chúc anh H năm mới có con dâu nhé, Anh hay Ý, Mỹ hay Việt cũng nên hoan hỷ anh nhé!!Trả lờiXóa
Hoan hỷ, hoan hỷ :-)))Xóa

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Chào bạn!
Trong những năm gần đây, gạch ốp sàn cho phòng tắm ngày càng được người tiêu dùng quan tâm, bên cạnh những nền phòng tắm quen thuộc thì những bức tường tô điểm bởi gạch ốp cũng thường xuyên xuất hiện trong phòng tắm hiện đại.
Bên cạnh những yếu tố về thẩm mĩ hay giá cả bạn cũng cần quan tâm tới màu sắc, kích thước hay chất liệu của gạch ốp nền và tất nhiên giữa một thị trường vật tư xây dựng rộng lớn đây không phải là một nhiệm vụ dễ dàng cho bạn. Hãy cùng tham khảo 4 gợi ý tuyệt vời dưới đây để giải quyết vấn đề này nhé .
Bạn đã quyết định một màu sắc phù hợp cho gạch ốp sàn của bạn?
Bạn sẽ cần phải xem xét màu sắc phòng tắm của bạn để đưa ra lựa chọn chính xác. Màu sơn tường là gì? Đồ nội thất? Và hãy tham khảo bánh xe màu để đảm bảo rằng kế hoạch của bạn trông thật hài hòa chứ không quá chói mắt hay thảm họa.
Gạch có hoa văn hay đơn sắc còn tùy thuộc vào sở thích và tổng thể ngôi nhà của bạn. Những mẫu phòng tắm hiện đại ngày càng ưa chuộng những mẫu gạch ốp đơn sắc và trung tính bởi việc tối giản màu sắc và hoa văn sẽ tạo cho bạn sự yên tĩnh, trang nhã và thư giãn tuyệt đối.
Tuy nhiên nếu bạn yêu thích những mẫu gạch ốp hoa văn thì hãy dũng cảm chọn lựa và bài trí chúng theo một bố cục hoàn chỉnh chắc chắn bạn sẽ có được một phòng tắm cực độc có một không hai đấy.
Loại gạch đầu tiên và cũng là chủ chốt của phòng tắm mà bạn chọn lựa sẽ là điểm khởi đầu, bạn nên sử dụng nó để đưa ra quyết định cho các gạch khác sẽ có trong thiết kế của bạn.
Nếu lựa chọn đầu tiên của bạn là loại gạch đơn sắc không có hoa văn và mang màu trung tính thì bạn có thể thêm vào một điểm nhấn bằng một gạch có màu sắc nổi bật tương phản hoặc phá cách sẽ làm cho phòng tắm của bạn ấn tượng hơn rất nhiều.
Phòng tắm không chỉ là nơi để bạn thư giãn giải trí mà đây còn là một nơi hoàn hảo để thể hiện cá tính của bạn và gạch ốp sàn sẽ hoàn thành xuất xắc nhiệm vụ đó.
Và nếu bạn tập trung đam mê, cá tính của mình vào một điểm nhấn, một nút thắt diệu kì trong phòng tắm thì sẽ tuyệt vời hơn rất nhiều so với việc cho nó quá tải bởi sự cá tính.
Một điểm nhấn đặc biệt vừa tạo được sự bất ngời thể hiện được cá tính, đam mê của bạn vừa không làm cho phòng tắm rối ren với quá nhiều thông tin.
Trên đây là 4 điều cần nhớ khi chọn gạch ốp phòng tắm hi vọng rằng chúng sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình thiết kế và trang trí phòng tắm nhà mình.
KTS Ngô Hải Long
Xây dựng Ngô Huỳnh – Cùng bạn xây tổ ấm.
► Văn phòng chính : 267 Đinh Bộ Lĩnh, P.26, Quận Bình Thạnh, Tp.HCM
► Hotline : 0909 155 919 – Kts.Long ( từ 8g – 17g)
► Điện thoại: 028.710.999.89 (Phím 1 CSKH, Phím 2 Thiết kế, Phím 3 Vật tư – Kế toán)
► Email : NgoHuynhHome@gmail.com
Bạn đang quan tâm đến thiết kế và xây nhà? Hãy gọi theo 0909 155 919 hoặc để lại số điện thoại của bạn cho chúng tôi. Những chuyên gia sẽ gọi cho bạn ngay sau 5 phút.

markdown:
Chào bạn!
Trong những năm gần đây, gạch ốp sàn cho phòng tắm ngày càng được người tiêu dùng quan tâm, bên cạnh những nền phòng tắm quen thuộc thì những bức tường tô điểm bởi gạch ốp cũng thường xuyên xuất hiện trong phòng tắm hiện đại.
Bên cạnh những yếu tố về thẩm mĩ hay giá cả bạn cũng cần quan tâm tới màu sắc, kích thước hay chất liệu của gạch ốp nền và tất nhiên giữa một thị trường vật tư xây dựng rộng lớn đây không phải là một nhiệm vụ dễ dàng cho bạn. Hãy cùng tham khảo 4 gợi ý tuyệt vời dưới đây để giải quyết vấn đề này nhé .
Bạn đã quyết định một màu sắc phù hợp cho gạch ốp sàn của bạn?
Bạn sẽ cần phải xem xét màu sắc phòng tắm của bạn để đưa ra lựa chọn chính xác. Màu sơn tường là gì? Đồ nội thất? Và hãy tham khảo bánh xe màu để đảm bảo rằng kế hoạch của bạn trông thật hài hòa chứ không quá chói mắt hay thảm họa.
Gạch có hoa văn hay đơn sắc còn tùy thuộc vào sở thích và tổng thể ngôi nhà của bạn. Những mẫu phòng tắm hiện đại ngày càng ưa chuộng những mẫu
**gạch ố**p đơn sắc và trung tính bởi việc tối giản màu sắc và hoa văn sẽ tạo cho bạn sự yên tĩnh, trang nhã và thư giãn tuyệt đối.
Tuy nhiên nếu bạn yêu thích những mẫu
**gạch ốp** hoa văn thì hãy dũng cảm chọn lựa và bài trí chúng theo một bố cục hoàn chỉnh chắc chắn bạn sẽ có được một phòng tắm cực độc có một không hai đấy.
Loại gạch đầu tiên và cũng là chủ chốt của phòng tắm mà bạn chọn lựa sẽ là điểm khởi đầu, bạn nên sử dụng nó để đưa ra quyết định cho các gạch khác sẽ có trong thiết kế của bạn.
Nếu lựa chọn đầu tiên của bạn là loại gạch đơn sắc không có hoa văn và mang màu trung tính thì bạn có thể thêm vào một điểm nhấn bằng một gạch có màu sắc nổi bật tương phản hoặc phá cách sẽ làm cho phòng tắm của bạn ấn tượng hơn rất nhiều.
Phòng tắm không chỉ là nơi để bạn thư giãn giải trí mà đây còn là một nơi hoàn hảo để thể hiện cá tính của bạn và gạch ốp sàn sẽ hoàn thành xuất xắc nhiệm vụ đó.
Và nếu bạn tập trung đam mê, cá tính của mình vào một điểm nhấn, một nút thắt diệu kì trong phòng tắm thì sẽ tuyệt vời hơn rất nhiều so với việc cho nó quá tải bởi sự cá tính.
Một điểm nhấn đặc biệt vừa tạo được sự bất ngời thể hiện được cá tính, đam mê của bạn vừa không làm cho phòng tắm rối ren với quá nhiều thông tin.
Trên đây là 4 điều cần nhớ khi chọn gạch ốp phòng tắm hi vọng rằng chúng sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình thiết kế và trang trí phòng tắm nhà mình.
*KTS Ngô Hải Long* **Xây dựng Ngô Huỳnh – Cùng bạn xây tổ ấm**.
► Văn phòng chính : 267 Đinh Bộ Lĩnh, P.26, Quận Bình Thạnh, Tp.HCM
► Hotline : 0909 155 919 – Kts.Long ( từ 8g – 17g)
► Điện thoại: 028.710.999.89 (Phím 1 CSKH, Phím 2 Thiết kế, Phím 3 Vật tư – Kế toán)
► Email : NgoHuynhHome@gmail.com
Bạn đang quan tâm đến
**thiết kế và xây nhà**? Hãy gọi theo **0909 155 919 **hoặc để lại **số điện thoại của bạn** cho chúng tôi. Những chuyên gia sẽ gọi cho bạn **ngay sau 5 phút**.

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close


text:
Vitamin k (Hộp 1 Vỉ x 10 Ống )
Vitamin K
Danh mục: Thuốc tiêm
- Ðiều trị chảy máu hay đe dọa chảy máu.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
- Tên biệt dược: Vitamin k1 inj 1x10 italy
- Quy cách: Hộp 1 vỉ x 10 ống
- Quốc gia sản xuất: Đang cập nhật
- Nhà sản xuất: Fisiopharma
- Loại thuốc: Thuốc tiêm
- Ðiều trị chảy máu hay đe dọa chảy máu.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
CHI TIẾT THUỐC
Thành phần
PHYTOMENADIONE
Công dụng
- Ðiều trị chảy máu hay đe dọa chảy máu.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
Liều dùng
Phòng bệnh: Sơ sinh khoẻ mạnh: 2 mg, uống ngay khi sinh hay sau khi sinh & cho tiếp 2 mg ở ngày thứ 4-7. Nhũ nhi: 2 mg/tháng. Trẻ có nguy cơ (sinh non): 1 mg, tiêm IV hay IM ngay sau khi sinh nếu khó cho uống, chỉnh liều theo tình trạng đông máu. Ðiều trị: 1 mg tiêm IV & tiếp tục theo bệnh cảnh lâm sàng & tình trạng đông máu.
Lưu ý
Thuốc này chỉ dùng theo đơn của bác sĩ.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Nếu cần thêm thông tin, xin hỏi ý kiến bác sĩ.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Nếu cần thêm thông tin, xin hỏi ý kiến bác sĩ.
Bài liên quan
Hiểu đúng thuốc tiêm hạ sốt để đảm bảo an toàn tính mạng trẻ
Thứ năm, ngày 07/12/2017

markdown:
# Vitamin k (Hộp 1 Vỉ x 10 Ống )
![](https://nhathuoclongchau.com/images/thuoc.png)
## Vitamin K
Danh mục:
[Thuốc tiêm](https://nhathuoclongchau.com/tim-kiem?s=Thuốc+tiêm&loai=thuoc)
- Ðiều trị chảy máu hay đe dọa chảy máu.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
**Tên biệt dược:**Vitamin k1 inj 1x10 italy **Quy cách:**Hộp 1 vỉ x 10 ống **Quốc gia sản xuất:**Đang cập nhật **Nhà sản xuất:**Fisiopharma **Loại thuốc:**Thuốc tiêm
- Ðiều trị chảy máu hay đe dọa chảy máu.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
## CHI TIẾT THUỐC
## Thành phần
PHYTOMENADIONE
## Công dụng
- Ðiều trị chảy máu hay đe dọa chảy máu.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
- Giải độc chất kháng đông coumarin.
- Ðiều trị chảy máu trước sanh & dự phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh khi không dùng được đường uống.
## Liều dùng
Phòng bệnh: Sơ sinh khoẻ mạnh: 2 mg, uống ngay khi sinh hay sau khi sinh & cho tiếp 2 mg ở ngày thứ 4-7. Nhũ nhi: 2 mg/tháng. Trẻ có nguy cơ (sinh non): 1 mg, tiêm IV hay IM ngay sau khi sinh nếu khó cho uống, chỉnh liều theo tình trạng đông máu. Ðiều trị: 1 mg tiêm IV & tiếp tục theo bệnh cảnh lâm sàng & tình trạng đông máu.
## Lưu ý
Thuốc này chỉ dùng theo đơn của bác sĩ.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Nếu cần thêm thông tin, xin hỏi ý kiến bác sĩ.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Nếu cần thêm thông tin, xin hỏi ý kiến bác sĩ.
#### Bài liên quan
[](https://nhathuoclongchau.com/bai-viet/hieu-dung-thuoc-tiem-ha-sot-cho-tre-35002.html)
##### Hiểu đúng thuốc tiêm hạ sốt để đảm bảo an toàn tính mạng trẻ
Thứ năm, ngày 07/12/2017
[Xem thêm](https://nhathuoclongchau.com/bai-viet/phong-chua-benh)

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-cache


text:
10/06/2015 22:21
Giới y tế nước này ghi nhận thêm 2 trường hợp tử vong do virus MERS và 13 ca nhiễm mới, nâng tổng số ca nhiễm ở Hàn Quốc lên 108, trong đó có 9 người tử vong.
Ngoài ra, theo hãng tin Yonhap, 3.439 người hiện được cách ly, trong lúc gần 2.500 trường học và 22 trường đại học, chủ yếu ở thủ đô Seoul và tỉnh Gyeonggi, bị đóng cửa.
Các chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới hôm 10-6 nhận định mọi ca lây nhiễm MERS ở Hàn Quốc cho đến giờ chỉ xảy ra trong bệnh viện và khuyên chính quyền địa phương cho mở cửa lại các trường học.
Cùng ngày, quyền Thủ tướng Choi Kyung-hwan công bố khoản hỗ trợ 357 triệu USD cho các doanh nghiệp và khu vực bị ảnh hưởng bởi MERS nhưng không đưa ra chi tiết cụ thể. Ngân hàng Trung ương nước này dự kiến giảm lãi suất vào ngày 11-6 để giảm tác động của dịch bệnh đến nền kinh tế.
Theo dữ liệu của chính phủ Hàn Quốc, doanh thu tại các cửa hàng bán lẻ và rạp chiếu phim đi xuống đáng kể trong tuần đầu tiên của tháng 6. Số lượng người tham quan công viên giải trí, viện bảo tàng, phòng tranh nghệ thuật và lượng khán giả xem các trận đấu bóng rổ cũng giảm mạnh.
Trong khi đó, tại Hồng Kông, một phụ nữ đã nhập viện hôm 10-6 vì bị nghi nhiễm virus MERS sau khi đến Hàn Quốc từ ngày 23 đến 27-5.
Phụ trách: TRẦN ĐOÀN TRUNG - Phó Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP.HCM
Phó Tổng Biên tập: DƯƠNG QUANG, BÙI THANH LIÊM
Tổng Thư ký Tòa soạn: LÊ CƯỜNG
Giấy phép số 1872/GP- BTTTT cấp ngày 9 tháng 10 năm 2012 của Bộ Thông tin và Truyền thông
Địa chỉ: 127 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3 - TPHCM, Điện thoại:
028-3930.6262 / 028-3930.5376, Fax: 028-3930.4707
Bản quyền thuộc về Báo Người Lao Động. Các website khác đã được chúng
tôi đồng ý cho khai thác thông tin, khi đăng lại phải ghi rõ nguồn:
Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).
Hotline: 0942.86.11.33
Email: doanhnghiep@admicro.vn

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Cache-Control: private

Vary: Accept-Encoding

Server: nld-rp

FilterID: ft


text:
Hòm thư
Chat
Thông báo
Loại Hình Ngôi Nhà
Đối Tượng Bảo Hiểm
Ngôi Nhà Đã Được Sử Dụng
Điều Khoản Mở Rộng
Công Ty Bảo Hiểm
Kho dữ liệu của chúng tôi giúp khách hàng so sánh tất cả các sản phẩm bảo hiểm nhà trên thị trường. Khách hàng có thể Đăng ký tư vấn (tư vấn viên bảo hiểm sẽ tư vấn cho bạn) hoặc Liên hệ với tư vấn (Liên hệ với các chuyên gia tư vấn trên TheBank). Hãy sử dụng bộ lọc để tìm sản phẩm nhanh nhất.
Có 5 sản phẩm bảo hiểm nhà

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Chùa Chuông là một trong những ngôi chùa tiêu biểu, đặc sắc với nét kiến trúc nghệ thuật thời Hậu Lê (thế kỉ XVII).Xem thêm »
Du ngọn khám phá chùa Núi Một, Côn Đảo
Với lối thiết kế mang đậm kiến trúc Phật giáo, vị trí tọa lạc rất đẹp đã khiến cho ai đó không ngớt lời khen ngợi ban tặng chùa Núi MộtXem thêm »
Hội An quy định số người qua Chùa Cầu mỗi lần
Trước thực trạng xuống cấp của di tích Chùa Cầu (Hội An, Quảng Nam) và đảm bảo an toàn cho du khách, UBND TP Hội An vừa ra thông báo giới hạnXem thêm »
Tìm hiểu Ayutthaya, Thái Lan – vùng đất tượng Phật không đầu
Ayutthaya, Thái Lan từng bị quân đội Miến Điện xâm lược và phá hủy tất cả, chỉ còn trơ lại những tượng Phật không đầu.Xem thêm »
Khám phá chùa Ananda với kiến trúc cổ đẹp nhất Bagan, Myamar
Ngôi chùa cổ Ananda được đánh giá là một tuyệt tác về kiến trúc xây dựng và là ngôi chùa cổ đẹp nhất Bagan, Myanmar.Xem thêm »
Chùa Thiền Lâm – ngôi chùa “Ấn Độ” trên đất Huế
Lối kiến trúc độc đáo thuộc hệ phái thevarada (Nam tông) tạo cho chùa Thiền Lâm một nét đẹp khác biệt so với các cổ tự đất cố đô.Xem thêm »
Cột kinh Phật, chùa Nhất Trụ, Ninh Bình – bảo vật quốc gia
Cột kinh Phật tại chùa Nhất Trụ, Ninh Bình có ý nghĩa lịch sử văn hóa to lớn, xứng đáng là bảo vật quốc gia để bảo tồnXem thêm »
7 ngôi chùa cổ kính nhất vùng đất Thăng Long, Hà Nội
Nếu có dịp đến thăm thủ đô nghìn năm văn hiến bạn sẽ không khỏi trầm trồ về vẻ đẹp những ngôi chùa cổ nổi tiếng của vùng đất Thăng Long Hà Nội.Xem thêm »
Ngôi chùa Việt Nam tại đất Phật – thánh địa Lumbini
Tại thánh địa Phật giáo, có 1 ngôi chùa Việt với với cổng tam quan, ao sen, chùa Một Cột bên những rặng tre, như 1 vùng quê Việt NamXem thêm »
Lạc Sơn Đại Phật, tượng Phật to nhất thế giới ở Trung Quốc
Lạc Sơn Đại Phật, thuộc tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc là pho tượng phật lớn nhất thế giới, phải mất đến 90 năm người ta mới tạc xong.Xem thêm »

markdown:
Chùa Chuông là một trong những ngôi chùa tiêu biểu, đặc sắc với nét kiến trúc nghệ thuật thời Hậu Lê (thế kỉ XVII).
[Xem thêm »](https://tuedang.com/chua-chuong-kim-chung-tu-de-nhat-danh-lam-pho-hien.html)
Chùa Chuông là một trong những ngôi chùa tiêu biểu, đặc sắc với nét kiến trúc nghệ thuật thời Hậu Lê (thế kỉ XVII).
Với lối thiết kế mang đậm kiến trúc Phật giáo, vị trí tọa lạc rất đẹp đã khiến cho ai đó không ngớt lời khen ngợi ban tặng chùa Núi Một
Trước thực trạng xuống cấp của di tích Chùa Cầu (Hội An, Quảng Nam) và đảm bảo an toàn cho du khách, UBND TP Hội An vừa ra thông báo giới hạn
Ayutthaya, Thái Lan từng bị quân đội Miến Điện xâm lược và phá hủy tất cả, chỉ còn trơ lại những tượng Phật không đầu.
Ngôi chùa cổ Ananda được đánh giá là một tuyệt tác về kiến trúc xây dựng và là ngôi chùa cổ đẹp nhất Bagan, Myanmar.
Lối kiến trúc độc đáo thuộc hệ phái thevarada (Nam tông) tạo cho chùa Thiền Lâm một nét đẹp khác biệt so với các cổ tự đất cố đô.
Cột kinh Phật tại chùa Nhất Trụ, Ninh Bình có ý nghĩa lịch sử văn hóa to lớn, xứng đáng là bảo vật quốc gia để bảo tồn
Nếu có dịp đến thăm thủ đô nghìn năm văn hiến bạn sẽ không khỏi trầm trồ về vẻ đẹp những ngôi chùa cổ nổi tiếng của vùng đất Thăng Long Hà Nội.
Tại thánh địa Phật giáo, có 1 ngôi chùa Việt với với cổng tam quan, ao sen, chùa Một Cột bên những rặng tre, như 1 vùng quê Việt Nam
Lạc Sơn Đại Phật, thuộc tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc là pho tượng phật lớn nhất thế giới, phải mất đến 90 năm người ta mới tạc xong.

Server: cloudflare

X-Turbo-Charged-By: LiteSpeed

Cache-Control: public, max-age=0

Set-Cookie: __cfduid=db96daf11701eeca6259b4e68ed7547681521601270; expires=Thu, 21-Mar-19 03:01:10 GMT; path=/; domain=.tuedang.com; HttpOnly


text:
Đại sứ quán Đức đã lên tiếng về thông tin ngừng cấp visa Đức cho các đoàn và sinh viên. Theo đó, thông tin đan...
Zalo chat
Zalo
Tư vấn dịch vụ Visa
Liên hệ
Hỗ trợ trực tuyến 24/7
Gửi yêu cầu tư vấn
Facebook chat
Facebook
2017 © copyright by Visa Liên Đại Dương | All Rights Reserved
HOTLINE HỖ TRỢ:
Cài đặt live chat fanpage
Bạn cần tư vấn ?
Gửi yêu cầu tư vấn thành công, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn sau ít phút!

Set-Cookie: PUPAI.LANGUAGE=1; expires=Thu, 21-Mar-2019 03:24:24 GMT; path=/


text:
Cập nhật các thông tin hữu ích, các bí kíp ăn, chơi và mua sắm tiết kiệm tại đây!
Là người của công chúng nên Quỳnh Nga khá bận rộn nhưng lúc nào cũng xuất hiện trước công chúng với vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ và vóc dáng đẹp đáng mơ ước. Bí quyết của “cá sấu chúa” chính là tuân thủ theo những bài tập luyện khoa học cùng PT hướng dẫn cho cô với mục đích đốt cháy mỡ dư thừa trong cơ thể để có cơ bụng 6 múi.
Ca sĩ Quỳnh Nga sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ với thân hình đồng hồ cát quyến rũ
Với sự kiên trì và chăm chỉ, chị đã sở hữu vóc dáng đẹp đáng ngưỡng mộ. Dưới đây là 3 bài tập có thể tập tại nhà từ ca sĩ để bạn tham khảo:
Ab Pulse Ups
Đây là một trong ba bài tập cơ bản có thể tự tập ở nhà với hướng dẫn sau:
Bước 1: Nằm trên một bề mặt phẳng như sàn nhà, tay đặt hai bên hông.
Bước 2: Co phần cơ bụng lại, đặc biệt là bụng dưới và giơ thẳng chân lên, vuông góc 90 độ với phần thân trên.
Gồng phần cơ mông, bụng dưới và dùng cơ hông để đẩy chân thẳng lên không. Chú ý không được cong chân.
Bước 3: Giữ vững tư thế chân được đẩy lên không trong 5 giây rồi từ từ hạ xuống, để mông chạm hờ xuống sàn. Lập tức lặp lại động tác đẩy chân lên và cứ thế tiếp tục.
Bước 4: Khi có thể đẩy chân 15 lần liên tục, bạn hãy nâng cao bằng cách kết hợp với tạ tay nhỏ. Việc kẹp một chiếc tạ tay vào chân sẽ tăng sức nặng và buộc cơ bụng phải hoạt động tích cực hơn.
Bài tập Reverse Crunches
Cũng giống như bài tập đầu tiên, Reverse Crunches được Quỳnh Nga thường thực hiện tại nhà và mang lại hiệu quả cao.
Bước 1: Nằm thẳng lưng, chân để tư thế như đang ngồi sao cho cẳng chân vuông góc với đùi, đùi vuông góc với phần thân trên.
Bước 2: Gồng phần bụng dưới và nâng mông lên khỏi mặt đất, lưng không cử động. Đầu gối hướng về phía mặt.
Khi đầu gối chạm đến mặt phẳng vuông góc với ngực thì dừng lại trong 5 giây và từ từ hạ chân xuống quay về tư thế bắt đầu.
Bước 3: Khi bạn đã có thể hoàn thành động tác này 20 lần liên tiếp, dùng thêm tạ vào chân để tăng độ khó.
Bài tập Exercise Ball Pike
Với bài tập này có độ khó cao hơn. Thêm vào đó, người tập cần sắm một quả bóng tập gym.
Các động tác được thực hiện lần lượt như sau:
Bước 1:Đặt bàn chân và cẳng chân vững vàng trên bóng tập gym. Duỗi thẳng cả người và 2 tay chống xuống đất trong tư thế hít đất.
Bước 2: Cố gắng không co đầu gối hoặc gù lưng, lấy điểm tựa là đầu ngón chân, gồng cơ bụng dưới và nhấc mông lên trên cao. Cơ thể tạo thành chữ V ngược.
Bước 3: Hạ mông xuống dần dần và quay về tư thế hít đất ban đầu. Lặp lại 12-20 lần.
“Cá sấu chúa” cho biết, nếu thực hiện ba bài tập kể trên đều đặn, người tập sẽ có vùng bụng dưới săn chắc. Để có được cơ bụng 6 múi, cần kết hợp thêm tập bụng và các bài tập cardio để tăng lượng mỡ thừa được tiêu hao mỗi ngày ./.
Club M tổng hợp
Bình luận của bạn

markdown:
Cập nhật các thông tin hữu ích, các bí kíp ăn, chơi và mua sắm tiết kiệm tại đây!
**Là người của công chúng nên Quỳnh Nga khá bận rộn nhưng lúc nào cũng xuất hiện trước công chúng với vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ và vóc dáng đẹp đáng mơ ước. Bí quyết của “cá sấu chúa” chính là tuân thủ theo những bài tập luyện khoa học cùng PT hướng dẫn cho cô với mục đích đốt cháy mỡ dư thừa trong cơ thể để có cơ bụng 6 múi.
**
*Ca sĩ Quỳnh Nga sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ với thân hình đồng hồ cát quyến rũ
*
Với sự kiên trì và chăm chỉ, chị đã sở hữu vóc dáng đẹp đáng ngưỡng mộ. Dưới đây là 3 bài tập có thể tập tại nhà từ ca sĩ để bạn tham khảo:
**Ab Pulse Ups**
Đây là một trong ba bài tập cơ bản có thể tự tập ở nhà với hướng dẫn sau:
Bước 1: Nằm trên một bề mặt phẳng như sàn nhà, tay đặt hai bên hông.
Bước 2: Co phần cơ bụng lại, đặc biệt là bụng dưới và giơ thẳng chân lên, vuông góc 90 độ với phần thân trên.
Gồng phần cơ mông, bụng dưới và dùng cơ hông để đẩy chân thẳng lên không. Chú ý không được cong chân.
Bước 3: Giữ vững tư thế chân được đẩy lên không trong 5 giây rồi từ từ hạ xuống, để mông chạm hờ xuống sàn. Lập tức lặp lại động tác đẩy chân lên và cứ thế tiếp tục.
Bước 4: Khi có thể đẩy chân 15 lần liên tục, bạn hãy nâng cao bằng cách kết hợp với tạ tay nhỏ. Việc kẹp một chiếc tạ tay vào chân sẽ tăng sức nặng và buộc cơ bụng phải hoạt động tích cực hơn.
**Bài tập Reverse Crunches**
Cũng giống như bài tập đầu tiên, Reverse Crunches được Quỳnh Nga thường thực hiện tại nhà và mang lại hiệu quả cao.
Bước 1: Nằm thẳng lưng, chân để tư thế như đang ngồi sao cho cẳng chân vuông góc với đùi, đùi vuông góc với phần thân trên.
Bước 2: Gồng phần bụng dưới và nâng mông lên khỏi mặt đất, lưng không cử động. Đầu gối hướng về phía mặt.
Khi đầu gối chạm đến mặt phẳng vuông góc với ngực thì dừng lại trong 5 giây và từ từ hạ chân xuống quay về tư thế bắt đầu.
Bước 3: Khi bạn đã có thể hoàn thành động tác này 20 lần liên tiếp, dùng thêm tạ vào chân để tăng độ khó.
**Bài tập Exercise Ball Pike**
Với bài tập này có độ khó cao hơn. Thêm vào đó, người tập cần sắm một quả bóng tập gym.
Các động tác được thực hiện lần lượt như sau:
Bước 1:Đặt bàn chân và cẳng chân vững vàng trên bóng tập gym. Duỗi thẳng cả người và 2 tay chống xuống đất trong tư thế hít đất.
Bước 2: Cố gắng không co đầu gối hoặc gù lưng, lấy điểm tựa là đầu ngón chân, gồng cơ bụng dưới và nhấc mông lên trên cao. Cơ thể tạo thành chữ V ngược.
Bước 3: Hạ mông xuống dần dần và quay về tư thế hít đất ban đầu. Lặp lại 12-20 lần.
“Cá sấu chúa” cho biết, nếu thực hiện ba bài tập kể trên đều đặn, người tập sẽ có vùng bụng dưới săn chắc. Để có được cơ bụng 6 múi, cần kết hợp thêm tập bụng và các bài tập cardio để tăng lượng mỡ thừa được tiêu hao mỗi ngày ./.
*Club M tổng hợp
*
## Bình luận của bạn

Set-Cookie: __cfduid=d6004c3c8c2522be2f9edd2777abd1df21521602037; expires=Thu, 21-Mar-19 03:13:57 GMT; path=/; domain=.vuakhuyenmai.vn; HttpOnly


text:
Toggle Top Bar
Toggle Top Bar
Toggle navigation
VÀO
GHI DANH
ĐĂNG BÀI
Trang chủ
Khuyến mãi
Địa điểm
Thương Hiệu
Bài viết
Vincom
Không bỏ sót 1 khuyến mãi hot nào!
Home
Vincom
Vincom
Deals (207)
XEM THÊM
(0 đánh giá)
Hạn:
Vincom: Ưu đãi lớn trong dịp Valentine 14.02 – Giảm đến 50%++ các thương hiệu thời trang cao cấp cùng dịch vụ ăn uống, giải trí
Vincom
An Giang
GIẢM ĐẾN 50%++
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
VINCOM: Các Khuyến Mãi Mới Nhất
Vincom
An Giang
QUÀ TẶNG HẤP DẪN
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
Vincom Royal City (HN): Các Khuyến Mãi Mới Nhất
Vincom
Hà Nội
GIẢM ĐẾN 30%
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
Vincom Times City (HN): Các khuyến mãi mới nhất
Vincom
Hà Nội
XEM THÊM
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
Vincom Gò Vấp & Quang Trung (HCM): Tụ tập bạn bè chiến ngay combo gà giòn cay mới cực đã chỉ 99k cùng Jolibee
Vincom
T.p Hồ Chí Minh
GIÁ TỐT QUÀ NGON
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
Vincom Bà Triệu (HN): Các khuyến mãi mới nhất
Vincom
Hà Nội
GIẢM ĐẾN 20%
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
Vincom: Giảm đến 20% các sản phẩm từ siêu thị đồ nội thất & trang trí Thái Lan Index Living Mall
Vincom
Hà Nội
GIẢM ĐẾN 20%
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
Vincom: MANGO mang đến món quà đầy ngọt ngào giảm đến 20% dịp Valentine 2017
Vincom
Hà Nội
COMBO QUÀ TẶNG
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
Vincom: ĐẶT SAMSUNG GALAXY A5, A7 2017 TRƯỚC 17/2/2017 – NHẬN COMBO QUÀ TẶNG CỰC “KHỦNG”
Vincom
Hà Nội
CHỈ 162K
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
Vincom Royal City (HN): SurfnFries khuyến mãi combo Valentine siêu ngon chỉ với giá 162k
Vincom
Hà Nội
GIẢM ĐẾN 40%
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
Vincom (HCM): VALENTINE – CỨ YÊU THÔI CÓ VINMART RỒI – ƯU ĐÃI GIẢM ĐẾN 40%
Vincom
T.p Hồ Chí Minh
GIẢM 30%
(0 đánh giá)
Hạn:
Hết hạn
Vincom Royal City (HN): Quyến rũ đầy mê hoặc cùng loạt đồ nội y cao cấp Sabina – Ưu đãi GIẢM 30% cho Valentine
Vincom
Hà Nội
1
2
3
…
17
18
Thông Tin
Giới thiệu
FAQ
Liên hệ
Điều khoản
Chính sách
Xem theo địa điểm
Hà Nội
Hải Phòng
T.p Hồ Chí Minh
Đà Nẵng
Toàn Quốc
Bài viết mới
Seven.AM: 5 xu hướng thời trang thống trị Xuân Hè 2017
PNJ: Thanh Hằng bật mí mẹo chọn trang sức Hưng Vượng cả năm
TutiCare: Bỏ túi bí kíp chuẩn bị đồ dùng cần thiết cho bé đi chơi Tết
Doji: DOJI mách nước cho tháng Ngâu may mắn với đá quý
HMTmoda: 4 Mẹo Khi Chọn Mua Quần Áo Cho Bé
© Bản quyền thuộc về
Vua Khuyến Mãi
×
×
×
Cảm ơn bạn đã chia sẻ! Hãy đồng hành cùng Vua Khuyến Mãi trên mạng xã hội
Tuyệt vời! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và đăng ký với Vua Khuyến Mãi!
×
KHUYẾN MÃI NÀO ĐANG HOT?
Bạn muốn mua hàng hiệu với giá "tuyệt diệu"? Muốn ăn, chơi với giá "mê tơi"? Hãy nhấn Thích để theo dõi Vua Khuyến Mãi trên Facebook, bởi fan page của chúng tôi sẽ thường xuyên chia sẻ các ưu đãi mới và hấp dẫn nhất.
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
HOẶC THEO DÕI TWITTER, GOOGLE+
HOẶC ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MÃI
Đăng ký
×
KHUYẾN MÃI NÀO ĐANG HOT?
Bạn muốn mua hàng hiệu với giá "tuyệt diệu"? Muốn ăn, chơi với giá "mê tơi"? Hãy đồng hành với chúng tôi trên mạng xã hội, để được cập nhật sớm nhất thông tin về các khuyến mãi hot toàn quốc!
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
HOẶC ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MÃI HOT
Đăng ký
×
KHUYẾN MÃI NÀO ĐANG HOT?
Bạn muốn mua hàng hiệu với giá "tuyệt diệu"? Muốn ăn, chơi với giá "mê tơi"? Hãy nhấn Thích để theo dõi Vua Khuyến Mãi trên Facebook, bởi fan page của chúng tôi sẽ thường xuyên đăng các ưu đãi mới và hấp dẫn nhất.
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
HOẶC THEO DÕI TWITTER, GOOGLE+
HOẶC ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MÃI HOT
Đăng ký
×
KHUYẾN MÃI NÀO ĐANG HOT?
Bạn muốn mua hàng hiệu với giá "tuyệt diệu"? Muốn ăn, chơi với giá "mê tơi"? Hãy nhấn Thích để theo dõi Vua Khuyến Mãi trên Facebook, bởi fan page của chúng tôi sẽ thường xuyên chia sẻ các ưu đãi mới và hấp dẫn nhất.
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
HOẶC THEO DÕI TWITTER, GOOGLE+
×

Set-Cookie: __cfduid=d9da2c034db7a31df5f22fbcaad468d0d1521601922; expires=Thu, 21-Mar-19 03:12:02 GMT; path=/; domain=.vuakhuyenmai.vn; HttpOnly


text:
Chúng tôi cung cấp cho bạn một website chuyên nghiệp, cùng với hệ thống quảng bá giúp bạn tiếp cận khách hàng và bán hàng chỉ sau 30s
-
Nền tảng điện toán đám mâyVới mô hình điện toán đám mây, tất cả dữ liệu của bạn sẽ được đảm bảo an toàn và bảo mật, dữ liệu truyền tải nhanh chóng và ổn định.
-
Quản trị thân thiện và tuỳ biến caoHệ thống quản trị đơn giản, thân thiện với người dùng khiến việc sử dụng trở nên thuận tiện hơn bao giờ hết. Khả năng tuỳ biến cao giúp hệ thống đáp ứng được với nhiều ngành nghề.
Với hơn 500 giao diện mẫu, cũng như khả năng tuỳ chỉnh giao diện tối đa sẽ giúp website của bạn vừa đẹp, vừa độc đáo và ấn tượng.
-
Quản lý sản phẩm, đơn hàng thông minhHệ thống quản lý sản phẩm và đơn hàng được chú trọng phát triển với rất nhiều tính năng chuyên sâu, đáp ứng mọi nhu cầu về thương mại điện hiện nay. Ngoài ra với kho dữ liệu mẫu về các sản phẩm trên sàn giao dịch Giá 247 giúp bạn đăng sản phẩm nhanh chóng và đầy đủ hơn bao giờ hết.
-
Tối ưu hoá bộ máy tìm kiếmWebBNC chú trọng thiết kế mã nguồn HTML thân thiện với các công cụ tìm kiếm để đưa website lên top trên các trang công cụ tìm kiếm như Google, Yahoo, Bing… Ngoài ra với nền tảng điện toán đám mây giúp bạn dễ dàng tạo các website và hệ thống vệ tinh giúp đưa thứ hạng từ khoá lên cao.
-
Vipchat – chăm sóc khách hàng ngay lập tứcVipchat là một công cụ hỗ trợ bán hàng mới và hoàn toàn miễn phí sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Vipchat cho phép bạn chủ động chat và hỗ trợ khách hàng trên cả gian hàng Giá 247 cũng như website riêng của bạn. Với bất kỳ thiết bị nào có kết nối internet, bạn cũng có thể dễ dàng chat với khách hàng của mình.
-
Hệ thống marketing mạnh mẽQuảng bá thương hiệu và giới thiệu sản phẩm của bạn tới thật nhiều khách hàng là một vấn đề rất quan trọng và không hề đơn giản. Nhưng, được thừa hưởng kinh nghiệm nhiều năm về Marketing của Giá 247, WebBNC đã tích hợp các công cụ hiệu quả giúp bạn tiếp cận khách hàng tiềm năng dễ dàng và nhanh chóng.
-
Cá nhân hoá 100%Khác với các hệ thống tạo website nhanh khác, WebBNC mang lại cho bạn một sản phẩm mang dấu ấn cá nhân đến 100%. Mỗi website sẽ là một phong cách, một cá tính riêng của doanh nghiệp bạn.
-
Hỗ trợ và tích hợp đa nền tảngHệ thống giao diện thiết kế đạt chuẩn trên tất cả các nền tảng như máy tính, điện thoại, máy tính bảng .... Ngoài ra, WebBNC còn tích hợp phần mềm quản lý website trên điện thoại chạy iOS và Android, giúp bạn quản lý website của mình mọi lúc mọi nơi.
-
Đảm bảo dữ liệu được sao lưu an toànWebBNC chú trọng đầu tư vào hệ thống sao lưu dữ liệu của khách hàng. Hệ thống backup được đặt ở nhiều trung tâm dữ liệu lớn như VDC, FTP, Viettel để đảm bảo toàn vẹn dữ liệu 100% và 24/7.
-
Chức năng phong phúWebBNC có thư viện chức năng đầy đủ tính năng, đáp ứng đầy đủ các nhu cầu website hiện nay tại Việt Nam. Khả năng tuỳ biến, mở rộng chức năng linh hoạt giúp bạn nâng cấp website nhanh chóng và dễ dàng.
-
Hệ thống ổn định và bảo mậtVới đội ngũ kỹ sư trình độ cao, WebBNC đặt yếu tố ổn định và bảo mật thông tin cho khách hàng lên hàng đầu. Hệ thống liên tục cập nhật bảo mật, nâng cấp các chức năng và công nghệ mới, để đảm bảo sự ổn định cho website của khách hàng.
-
Phương thức thanh toán đa dạng và an toànChú trọng đến thương mại điện tử, tích hợp đầy đủ các phương thức thanh toán online tại Việt Nam và thế giới. Hệ thống bảo mật, đảm bảo an toàn cho mọi giao dịch của khách hàng.

markdown:
## Chúng tôi cung cấp cho bạn một website chuyên nghiệp, cùng với hệ thống quảng bá giúp bạn tiếp cận khách hàng và bán hàng chỉ sau 30s
-
[Nền tảng điện toán đám mây]Với mô hình điện toán đám mây, tất cả dữ liệu của bạn sẽ được đảm bảo an toàn và bảo mật, dữ liệu truyền tải nhanh chóng và ổn định.
-
[Quản trị thân thiện và tuỳ biến cao]Hệ thống quản trị đơn giản, thân thiện với người dùng khiến việc sử dụng trở nên thuận tiện hơn bao giờ hết. Khả năng tuỳ biến cao giúp hệ thống đáp ứng được với nhiều ngành nghề.
Với hơn 500 giao diện mẫu, cũng như khả năng tuỳ chỉnh giao diện tối đa sẽ giúp website của bạn vừa đẹp, vừa độc đáo và ấn tượng.
-
[Quản lý sản phẩm, đơn hàng thông minh]Hệ thống quản lý sản phẩm và đơn hàng được chú trọng phát triển với rất nhiều tính năng chuyên sâu, đáp ứng mọi nhu cầu về thương mại điện hiện nay. Ngoài ra với kho dữ liệu mẫu về các sản phẩm trên sàn giao dịch Giá 247 giúp bạn đăng sản phẩm nhanh chóng và đầy đủ hơn bao giờ hết.
-
[Tối ưu hoá bộ máy tìm kiếm]WebBNC chú trọng thiết kế mã nguồn HTML thân thiện với các công cụ tìm kiếm để đưa website lên top trên các trang công cụ tìm kiếm như Google, Yahoo, Bing… Ngoài ra với nền tảng điện toán đám mây giúp bạn dễ dàng tạo các website và hệ thống vệ tinh giúp đưa thứ hạng từ khoá lên cao.
-
[Vipchat – chăm sóc khách hàng ngay lập tức]Vipchat là một công cụ hỗ trợ bán hàng mới và hoàn toàn miễn phí sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Vipchat cho phép bạn chủ động chat và hỗ trợ khách hàng trên cả gian hàng Giá 247 cũng như website riêng của bạn. Với bất kỳ thiết bị nào có kết nối internet, bạn cũng có thể dễ dàng chat với khách hàng của mình.
-
[Hệ thống marketing mạnh mẽ]Quảng bá thương hiệu và giới thiệu sản phẩm của bạn tới thật nhiều khách hàng là một vấn đề rất quan trọng và không hề đơn giản. Nhưng, được thừa hưởng kinh nghiệm nhiều năm về Marketing của Giá 247, WebBNC đã tích hợp các công cụ hiệu quả giúp bạn tiếp cận khách hàng tiềm năng dễ dàng và nhanh chóng.
-
[Cá nhân hoá 100%]Khác với các hệ thống tạo website nhanh khác, WebBNC mang lại cho bạn một sản phẩm mang dấu ấn cá nhân đến 100%. Mỗi website sẽ là một phong cách, một cá tính riêng của doanh nghiệp bạn.
-
[Hỗ trợ và tích hợp đa nền tảng]Hệ thống giao diện thiết kế đạt chuẩn trên tất cả các nền tảng như máy tính, điện thoại, máy tính bảng .... Ngoài ra, WebBNC còn tích hợp phần mềm quản lý website trên điện thoại chạy iOS và Android, giúp bạn quản lý website của mình mọi lúc mọi nơi.
-
[Đảm bảo dữ liệu được sao lưu an toàn]WebBNC chú trọng đầu tư vào hệ thống sao lưu dữ liệu của khách hàng. Hệ thống backup được đặt ở nhiều trung tâm dữ liệu lớn như VDC, FTP, Viettel để đảm bảo toàn vẹn dữ liệu 100% và 24/7.
-
[Chức năng phong phú]WebBNC có thư viện chức năng đầy đủ tính năng, đáp ứng đầy đủ các nhu cầu website hiện nay tại Việt Nam. Khả năng tuỳ biến, mở rộng chức năng linh hoạt giúp bạn nâng cấp website nhanh chóng và dễ dàng.
-
[Hệ thống ổn định và bảo mật]Với đội ngũ kỹ sư trình độ cao, WebBNC đặt yếu tố ổn định và bảo mật thông tin cho khách hàng lên hàng đầu. Hệ thống liên tục cập nhật bảo mật, nâng cấp các chức năng và công nghệ mới, để đảm bảo sự ổn định cho website của khách hàng.
-
[Phương thức thanh toán đa dạng và an toàn]Chú trọng đến thương mại điện tử, tích hợp đầy đủ các phương thức thanh toán online tại Việt Nam và thế giới. Hệ thống bảo mật, đảm bảo an toàn cho mọi giao dịch của khách hàng.

Cache-Control: private, no-cache, no-store, proxy-revalidate, no-transform


text:
Một số thông tin về Mẫu thiết kế Optimum – Creative for Creative People
+ Thông tin về tính năng website, tham khảo ở đây
+ Thông tin về hệ thống quản lý bên trong của website, tham khảo ở đây
+ Thông tin về chính sách giá của chúng tôi, tham khảo ở đây
+ Thông tin về chính sách dịch vụ của chúng tôi, tham khảo ở đây
+ Thông tin về chính sách hoàn trả trong vòng 30 ngày nếu không hài lòng của chúng tôi, tham khảo ở đây
+ Thông tin về chính sách chăm sóc khách hàng của chúng tôi, tham khảo ở đây

markdown:
**Một số thông tin về Mẫu thiết kế Optimum – Creative for Creative People **
+ Thông tin về tính năng website, tham khảo
[ở đây](#)
+ Thông tin về hệ thống quản lý bên trong của website, tham khảo
[ở đây](#)
+ Thông tin về chính sách giá của chúng tôi, tham khảo
[ở đây](#)
+ Thông tin về chính sách dịch vụ của chúng tôi, tham khảo
[ở đây](#)
+ Thông tin về chính sách hoàn trả trong vòng 30 ngày nếu không hài lòng của chúng tôi, tham khảo
[ở đây](#)
+ Thông tin về chính sách chăm sóc khách hàng của chúng tôi, tham khảo
[ở đây](#)


text:
Học lái xe Ô tô bằng C giá rẻ, học lái xe ô tô hạng c thực hành 84h, Thi cấp tốc lái xe hạng C, học lái xe ô tô hạng C giá rẻ nhất TPHCM
HỌC LÁI XE ÔTÔ TẢI HẠNG C VÀ KHÓA THI MỚI NHẤT
TRUNG TÂM DẠY NGHỀ, ĐÀO TẠO VÀ SÁT HẠCH LÁI XE TRƯỜNG ĐẠI HỌC AN NINH NHÂN DÂN
Thời gian tiếp nhận hồ sơ đăng ký và tư vấn học lái xe hạng C
Thời gian mở lớp học lái xe hạng C
Thời gian mở lớp học lái xe hạng C
- Ngay sau khi hoàn tất thủ tục đăng ký nhập học tại Trung tâm học viên sẽ nhận ngay lịch học lý thuyết và thực hành và được đi học ngay.
Thời gian kết thúc khóa học lái xe hạng C
- 6 tháng 15 ngày kể từ tháng đăng ký nhập học
Thời gian thi sát hạch lấy bằng hạng C
- 15 ngày sau khi kết thúc khóa học lái xe hạng C
Thời gian nhận bằng sau khi thi sát hạch lái xe hạng C
- Khoảng 2 đến 3 tuần sẽ nhận được bằng
Thủ tục giấy tờ, hồ sơ đăng ký học lái xe hạng C
- Công dân từ 21 tuổi trở lên
- 10 hình 3x4
- 1 CMND phô tô không cần công chứng
- giấy khám sức khỏe.
( Trung tâm hỗ trợ hoàn tất hồ sơ miễn phí tại VP Trung tâm )
Loại xe dùng để học lái xe hạng C
- Xe tải KIA, ISUZU 5 tấn hoặc xe tải HUYNDAI 5 tấn.
Địa điểm học thực hành lái xe bằng C
- Khu vực quận 9 và quận Thủ Đức
Hỗ trợ đặc biệt khi đăng ký học lái xe hạng C
- Thời gian thi sớm nhất tại khu vực TPHCM, Đồng Nai, Long An, Bình Dương...
- Thời gian học thực hành lái xe không giới hạn
- Có từ 4h đến 6h giờ chạy xe cảm biến ( xe chấm thi sát hạch )
- Thời gian học linh hoạt từ thứ 2 đến Chủ nhật
- Học thực hành 1 người/ 1 xe hoặc 2 người/ 1 xe
- Đảm bảo thi là đậu
- Nhận bằng sớm sau khi thi đậu.
- Giảm học phí và chia học phí làm nhiều lần đóng
BÌNH LUẬN

markdown:
Học lái xe Ô tô bằng C giá rẻ, học lái xe ô tô hạng c thực hành 84h, Thi cấp tốc lái xe hạng C, học lái xe ô tô hạng C giá rẻ nhất TPHCM
## HỌC LÁI XE ÔTÔ TẢI HẠNG C VÀ KHÓA THI MỚI NHẤT
#### TRUNG TÂM DẠY NGHỀ, ĐÀO TẠO VÀ SÁT HẠCH LÁI XE TRƯỜNG ĐẠI HỌC AN NINH NHÂN DÂN
**Thời gian tiếp nhận hồ sơ đăng ký và tư vấn học lái xe hạng C** **Thời gian mở lớp học lái xe hạng C**
- Ngay sau khi hoàn tất thủ tục đăng ký nhập học tại Trung tâm học viên sẽ nhận ngay lịch học lý thuyết và thực hành và được đi học ngay.
![]()
![]()
#### Thời gian kết thúc khóa học lái xe hạng C
- 6 tháng 15 ngày kể từ tháng đăng ký nhập học
##### Thời gian thi sát hạch lấy bằng hạng C
- 15 ngày sau khi kết thúc khóa học lái xe hạng C
###### Thời gian nhận bằng sau khi thi sát hạch lái xe hạng C
- Khoảng 2 đến 3 tuần sẽ nhận được bằng
#### Thủ tục giấy tờ, hồ sơ đăng ký học lái xe hạng C
- Công dân từ 21 tuổi trở lên
- 10 hình 3x4
- 1 CMND phô tô không cần công chứng
- giấy khám sức khỏe.
### Loại xe dùng để học lái xe hạng C
- Xe tải KIA, ISUZU 5 tấn hoặc xe tải HUYNDAI 5 tấn.
![]()
![]()
#### Địa điểm học thực hành lái xe bằng C
- Khu vực quận 9 và quận Thủ Đức
#### Hỗ trợ đặc biệt khi đăng ký học lái xe hạng C
- Thời gian thi sớm nhất tại khu vực TPHCM, Đồng Nai, Long An, Bình Dương...
- Thời gian học thực hành lái xe không giới hạn
- Có từ 4h đến 6h giờ chạy xe cảm biến ( xe chấm thi sát hạch )
- Thời gian học linh hoạt từ thứ 2 đến Chủ nhật
- Học thực hành 1 người/ 1 xe hoặc 2 người/ 1 xe
- Đảm bảo thi là đậu
- Nhận bằng sớm sau khi thi đậu.
- Giảm học phí và chia học phí làm nhiều lần đóng
## BÌNH LUẬN

X-Robots-Tag: all,noodp

Strict-Transport-Security: max-age=0; includeSubDomains; preload

Set-Cookie: __cfduid=d8db7809e2da0db22b14eab1c1d7c7c741521602747; expires=Thu, 21-Mar-19 03:25:47 GMT; path=/; domain=.dayhoclaixeoto.edu.vn; HttpOnly; Secure


text:
© 2012 Dự án LietSi.com.
Thông tin liệt sĩ
Hiện đang yên nghỉ tại Nghĩa trang liệt sĩ thị xã Long Khánh - tỉnh Đồng Nai
Để tìm thông tin chi tiết hơn, thân nhân liệt sĩ có thể liên hệ các địa chỉ sau
Các liệt sĩ gần hoặc cùng tên
Nguyên quán Hoạc Du - Ninh Giang - Hải Hưng
Nguyên quán chưa rõ


text:
Phòng bán hàng trực tuyến
Điện thoại: 1900 0339 (ext 1)
Phòng dự án và khách hàng doanh nghiệp
Điện thoại: (024) 35737383 (ext 1)
Phúc Anh 15 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: (024) 35737383 - 1900 0339 (ext 3)
Phúc Anh 152 - 154 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: (024) 37545599 - 1900 0339 (ext 3)
Phúc Anh 169 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: (024) 38571919 - 1900 0339 (ext 3)
Phúc Anh 150 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội
Điện thoại: (024) 39689966 - 1900 0339 (ext 3)
Phúc Anh 63 Nguyễn Hoàng, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại: (024) 62925225 - 1900 0339 (ext 3)
Hãy Like fanpage Phúc Anh để trở thành Fan của Phúc Anh ngay trong hôm nay!
Phúc Anh 15 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: (024) 35737383
Phúc Anh 152 - 154 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: (024) 37545599
Phúc Anh 169 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: (024) 38571919
Phúc Anh 150 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội
Điện thoại: (024) 39689966
Khách hàng cá nhân: 1900 0339 (ext 1)
Khách hàng Doanh nghiệp (024) 35737383 bấm số máy lẻ:
Người dùng đánh giá | Tình trạng: Có hàng
Bảo hành: Chính hãng 24 tháng
Hãng LG vừa trình làng một siêu phẩm dành cho những bạn nào "trót" yêu game đó chính là màn hình LG 24MP59G-P 23.8Inch IPS, sở hữu nhiều thông số kỹ thuật ấn tượng, đây chắc chắn là chiếc màn hình lý tưởng để bạn lựa chọn.
Công nghệ AMD FreeSync™
Hãng LG là hãng luôn đặt chất lượng hình ảnh lên hàng đầu, trong các sản phẩm. Vì vậy hãng đã trang bị cho màn hình LG 24MP59G-P công nghệ AMD FreeSync™, với công nghệ này, nó có chức năng loại bỏ mọi hiện tượng giật, hay xé hình xảy ra, tốc độ xử lý khung hình của card đồ họa và tần số quét của màn hình quá xuất sắc, vì vậy mọi chuyển động của nhân vật trong game và trên màn hình sẽ mượt mà hơn.
Cân bằng tối Black Stabilizer
Thêm một tính năng nữa khiến bạn hết sức hài long, khi dùng chiếc màn hình máy tính LG 24MP59G-P đó là sự trải nghiệm của việc cân bằng tối Black Stabilizer cơ chế hoạt động, tự động cảm nhận các vùng tối và tăng cường độ sáng tại những vị trí đó giúp bạn có được sự quan sát rõ rang, siêu nét ngay cả ở các khu thiếu ánh sang nhất.
Đa dạng các tính năng chơi game
Chế độ DAS bạn đã nghe bao giờ chưa? chế độ Đồng bộ hóa chuyển động Dynamic Action Sync đem đến một trải nghiệm siêu thực như bạn đang sống trong từng khung cảnh của các dòng game hành động cảm giác mạnh. Nếu bạn là một người “nghiện” các game hành động, thì sản phẩm LG 24MP59G-P quá suất sắc dành cho bạn rồi đó, vì nó được trang bị thêm cả công nghệ 1ms Blur Motion Reduction cho phép hình ảnh hiển thị và chuyển động sắc nét, sống động, đảm bảo sẽ thỏa mãn các yêu cầu của bạn, khiến cho bạn sẽ có một trải nghiệm game trọn vẹn hơn, thích thú hơn.
Thiết kế mạnh mẽ
Sẽ thật mất hứng nếu đang chơi game lại bị gián đoạn phải không nào? Các tính năng của màn hình chơi game LG 24MP59G-P được thiết kế đặc biệt dành cho máy tính chơi game chuyên nghiệp để đảm bảo trải nghiệm của bạn không bị gián đoạn đâu, bạn sẽ an tâm và tha hồ tận hưởng những phút giây thư giãn của mình.Màn hình LG 24MP59G-P 23.8Inch IPS được kiến thiết bởi màu đỏ mạnh mẽ với chân đế chữ V cứng cáp đảm bảo độ ngầu, đẹp và tinh tế, sẽ mang lại cho bạn một không gian tuyệt vời giải trí sau một ngày dài học tập và làm việc.
Giá thành cạnh tranh
Với quá nhiều ưu điểm vượt trội so với các dòng sản phẩm cùng loại, thế nhưng giá thành của nó lại kinh tế, phải chăng, bạn nên sắm ngay cho mình một chiếc màn hình LG 24MP59G-P 23.8Inch IPS nhé!!!
3.290.000 VNĐ
3.390.000 VNĐ 3.890.000 VNĐ
3.550.000 VNĐ 3.990.000 VNĐ
6.690.000 VNĐ 8 VNĐ
5/5 sao
Copyright © 2011 Công ty TNHH Kỹ Nghệ Phúc Anh. GPKD số: 0101417128 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hà nội cấp

markdown:
**Phòng bán hàng trực tuyến**
Điện thoại: 1900 0339 (ext 1)
**Phòng dự án và khách hàng doanh nghiệp**
Điện thoại: (024) 35737383 (ext 1)
**Phúc Anh 15 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội**
Điện thoại: (024) 35737383 - 1900 0339 (ext 3)
**Phúc Anh 152 - 154 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội**
Điện thoại: (024) 37545599 - 1900 0339 (ext 3)
**Phúc Anh 169 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội**
Điện thoại: (024) 38571919 - 1900 0339 (ext 3)
**Phúc Anh 150 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội**
Điện thoại: (024) 39689966 - 1900 0339 (ext 3)
**Phúc Anh 63 Nguyễn Hoàng, Nam Từ Liêm, Hà Nội**
Điện thoại: (024) 62925225 - 1900 0339 (ext 3)
*Hãy Like fanpage Phúc Anh để trở thành Fan của Phúc Anh ngay trong hôm nay!* **Phúc Anh 15 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội**
Điện thoại: (024) 35737383
**Phúc Anh 152 - 154 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội**
Điện thoại: (024) 37545599
**Phúc Anh 169 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội**
Điện thoại: (024) 38571919
**Phúc Anh 150 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội**
Điện thoại: (024) 39689966
Khách hàng cá nhân:
*1900 0339 (ext 1)*
Khách hàng Doanh nghiệp
*(024) 35737383* bấm số máy lẻ:
Người dùng đánh giá | Tình trạng: Có hàng
Bảo hành: Chính hãng 24 tháng
|Giá bán:||3.450.000 VNĐ [Giá đã có VAT]|
|Giá thị trường:||4.190.000 VNĐ -18%|
|Sản phẩm||Màn hình|
|Tên Hãng||LG|
|Model||24MP59G-P|
|Kiểu màn hình||Màn hình rộng|
|Kích thước màn hình||23.8Inch IPS|
|Độ sáng||250cd/m2|
|Tỷ lệ tương phản||5.000.000:1|
|Độ phân giải||Full HD (1920x1080)|
|Thời gian đáp ứng||5ms|
|Góc nhìn||178/178|
|Cổng giao tiếp||Dsub/ HDMI / Display Port|
|Xuất xứ||Chính hãng|
Hãng LG vừa trình làng một siêu phẩm dành cho những bạn nào "trót" yêu game đó chính là
**, sở hữu nhiều thông số kỹ thuật ấn tượng, đây chắc chắn là chiếc màn hình lý tưởng để bạn lựa chọn. màn hình LG 24MP59G-P 23.8Inch IPS** **Công nghệ AMD FreeSync™**
Hãng LG là hãng luôn đặt chất lượng hình ảnh lên hàng đầu, trong các sản phẩm. Vì vậy hãng đã trang bị cho màn hình LG 24MP59G-P công nghệ AMD FreeSync™, với công nghệ này, nó có chức năng loại bỏ mọi hiện tượng giật, hay xé hình xảy ra, tốc độ xử lý khung hình của card đồ họa và tần số quét của màn hình quá xuất sắc, vì vậy mọi chuyển động của nhân vật trong game và trên màn hình sẽ mượt mà hơn.
**Cân bằng tối Black Stabilizer**
Thêm một tính năng nữa khiến bạn hết sức hài long, khi dùng chiếc
[màn hình máy tính](../man-hinh-may-tinh.html) **LG 24MP59G-P** đó là sự trải nghiệm của việc cân bằng tối Black Stabilizer cơ chế hoạt động, tự động cảm nhận các vùng tối và tăng cường độ sáng tại những vị trí đó giúp bạn có được sự quan sát rõ rang, siêu nét ngay cả ở các khu thiếu ánh sang nhất. **Đa dạng các tính năng chơi game**
Chế độ DAS bạn đã nghe bao giờ chưa? chế độ Đồng bộ hóa chuyển động Dynamic Action Sync đem đến một trải nghiệm siêu thực như bạn đang sống trong từng khung cảnh của các dòng game hành động cảm giác mạnh. Nếu bạn là một người “nghiện” các game hành động, thì sản phẩm LG 24MP59G-P quá suất sắc dành cho bạn rồi đó, vì nó được trang bị thêm cả công nghệ 1ms Blur Motion Reduction cho phép hình ảnh hiển thị và chuyển động sắc nét, sống động, đảm bảo sẽ thỏa mãn các yêu cầu của bạn, khiến cho bạn sẽ có một trải nghiệm game trọn vẹn hơn, thích thú hơn.
**Thiết kế mạnh mẽ**
Sẽ thật mất hứng nếu đang chơi game lại bị gián đoạn phải không nào? Các tính năng của màn hình chơi game LG 24MP59G-P được thiết kế đặc biệt dành cho máy tính chơi game chuyên nghiệp để đảm bảo trải nghiệm của bạn không bị gián đoạn đâu, bạn sẽ an tâm và tha hồ tận hưởng những phút giây thư giãn của mình.Màn hình LG 24MP59G-P 23.8Inch IPS được kiến thiết bởi màu đỏ mạnh mẽ với chân đế chữ V cứng cáp đảm bảo độ ngầu, đẹp và tinh tế, sẽ mang lại cho bạn một không gian tuyệt vời giải trí sau một ngày dài học tập và làm việc.
**Giá thành cạnh tranh**
Với quá nhiều ưu điểm vượt trội so với các dòng sản phẩm cùng loại, thế nhưng giá thành của nó lại kinh tế, phải chăng, bạn nên sắm ngay cho mình một chiếc
** nhé!!! màn hình LG 24MP59G-P 23.8Inch IPS**
3.290.000 VNĐ
3.390.000 VNĐ 3.890.000 VNĐ
3.550.000 VNĐ 3.990.000 VNĐ
6.690.000 VNĐ 8 VNĐ
|Giá bán:||3.450.000 VNĐ [Giá đã có VAT]|
|Giá thị trường:||4.190.000 VNĐ|**5**/5 sao
|
|Phòng bán hàng trực tuyến
Địa chỉ: Tầng 3, Số 152-154 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội.
Điện thoại: 1900 0339 (ext 1)
Fax: (024) 35737347
Email:
[Bản đồ đường đi] |
|Showroom Phúc anh 15 xã đàn
Địa chỉ: 15 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội.
Điện thoại: (024) 35737383
Fax: (024) 35737347
Email:
Giờ mở cửa từ 08g15 đến 21g00
[Bản đồ đường đi] |
|showroom PHÚC ANH 152 TRẦN DUY HƯNG
Địa chỉ: 152-154 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội.
Điện thoại: (024) 37545599
Fax: (024) 35737347
Email:
Giờ mở cửa từ 08g15 đến 20g30
[Bản đồ đường đi] |
|showroom PHÚC ANH 63 NGUYỄN HOÀNG
Địa chỉ: 63 Nguyễn Hoàng, Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Điện thoại: (024) 62925225
Email:
Giờ mở cửa từ 08g15 đến 21g00
[Bản đồ đường đi]
|
|PHÒNG DỰ ÁN VÀ KHÁCH HÀNG DOANH NGHIỆP
Địa chỉ: Tầng 4, Số 15 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội.
Điện thoại: (024) 35737383 (ext 1)
Fax: (024) 35773060
Email:
[Bản đồ đường đi] |
|PHÒNG KINH DOANH PHÂN PHỐI
Địa chỉ: Số 15 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội.
Điện thoại: (024) 35737383 (ext 1201,1202,1203)
Email:
[Bản đồ đường đi] |
|showroom PHÚC ANH 169 THÁI HÀ
Địa chỉ: 169 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội.
Điện thoại: (024) 38571919
Fax: (024) 39365483
Email:
Giờ mở cửa từ 08g15 đến 21g00
[Bản đồ đường đi] |
|showroom PHÚC ANH 150 Nguyễn Văn Cừ
Địa chỉ: 150 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội.
Điện thoại: (024) 39689966
Email:
Giờ mở cửa từ 08g15 đến 20g30
[Bản đồ đường đi]
Copyright © 2011 Công ty TNHH Kỹ Nghệ Phúc Anh. GPKD số: 0101417128 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hà nội cấp


text: Đăng tin

markdown: Đăng tin

X-Cache: ZIP

Server: Chotot

Accept-Ranges: bytes

X-Frame-Options: ALLOW-FROM http://tuoitre.vn

Vary: User-Agent

X-Powered-By: Chotot