text:
6352937
Giầy đế cao 7cm > GO123.7 (Giày cao nam tăng 7 cm)
Giày cao nam tăng 7 cm -
Da bò
12 tháng
1.350.000 VND
Size chân : 38 39 40 41 42
Bán hàng trên toàn quốc
Đổi sản phẩm trong 365 ngày
Thương hiệu uy tín- bảo hành dài lâu
Miễn phí vận chuyển nội thành
Sẽ có tại nhà bạn trong 3-5 ngày làm việc
Hãy gọi 0947.812.082 để được hướng dẫn nhanh nhất !
Giầy nâng chiều cao GO123.7
+ Lợi ích: Lập tức cao thêm 7 cm hoàn toàn bí mật cho bạn. Vời màu đen mạnh mẽ và nam tính, giúp bạn đẹp hơn, tự tin hơn và thành công hơn.
+ Thiết kế đặc biệt với đế tăng chiều cao, giúp bạn thoải mái với chất liệu tốt và chất lượng cao
+ Chất liệu: da bò thật 100% thật mềm mại và dễ dàng lau chùi
+ Kiểu dáng trẻ trung, hợp thời trang, kết hợp được với quần âu, jean, kaki.
+ Không có sự khác biệt so với những đôi giày bình thường, nhưng ẩn bên trong nó là cả một hệ thống đa chức năng.
+ Đế tăng chiều cao chịu lực, không xẹp lún, không xê dịch khi di chuyển, cực bền bỉ, thoải mái và nhẹ nhàng
+ Giày còn trang bị tính năng hút ẩm, cho đôi chân của bạn luôn được khô thoáng và khô ráo, chống mùi mồ hôi khó chịu
+ Đế ngoài làm từ cao su nguyên chất 100%, có độ bám dính cao, không gây trơn trượt và còn chống mòn. TÍnh thẩm mỹ hài hòa làm tăng giá trị cho đôi giày. Giúp bạn luôn tự tin trên từng bước đi.
+ GO123.7 phù hợp hơn với những anh chàng thích đổi mới bản thân. Màu da trà, kết hợp mũi tròn cổ điển. Cấu tạo giày lười đẳng cấp và tiện lợi.
+ Phong cách: lịch sự, đẳng cấp, sang trọng.
+ Áp dụng cho tất cả khách hàng trên toàn quốc
+ Được đổi sản phẩm trong vòng 365 ngày
Chọn sản phẩm
Giỏ hàng
Xác nhận
Thanh toán
Nhận hàng
Giày cao LinhKent kính báo hiện nay trên thị trường có rất nhiều cá nhân và tổ chức làm giả, làm nhái hình thức và mẫu mã giày cao LinhKent vì vậy Chỉ những showroom trực thuộc chi nhánh của LinhKent mới được phân phối dòng sản chính hãng
"GIÀY CAO LINHKENT -- NIỀM TIN TUYỆT ĐỐI "
ĐẾN VỚI GIÀY CAO LINHKENT, QUÝ KHÁCH HÀNG SẼ ĐƯỢC HƯỞNG CÁC QUYỀN LỢI!
* Giao hàng trên toàn quốc-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- Khách hàng Hà Nội: Bạn sẽ nhận được sản phẩm ngay sau khi bạn gọi đặt hàng
- Khách hàng tỉnh xa: Giửi và giao hàng cho khách hàng với 64 tỉnh thành Việt Nam. Đối với khách hàng thuộc thành phố, bạn sẽ nhận hàng sau 12h - 36h. Đối với khách hàng thuộc huyện, bạn sẽ nhận hàng trong vòng từ 2 - 4 ngày.
* Chính sách đổi sản phẩm trong 365 ngày------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Để đảm bảo quyền lợi cho khách hàng, chúng tôi luôn mang lại cho bạn một lòng tin tuyệt đối về sản phẩm mà Linhkent cung cấp.
Điều kiện đổi sản phẩm:
- Sản phẩm mà quý khách đang sở hữu chưa được sử dụng, thời gian không quá 365 ngày (kể từ ngày mua căn cứ theo phiếu/ hóa đơn mua hàng)
- Khi đổi hàng, quý khách cần cung cấp thông tin mà quý khách đã cung cấp khi mua hàng.
- Sản phẩm mà quý khách đổi phải là sản phẩm còn nguyên như lúc nhận hàng.
- Quý khách có thể lựa chọn sản phẩm đổi có giá trị bằng hoặc lớn hơn (Trường hợp lựa chọn sản phẩm có giá trị lớn hơn, quý khách sẽ bù thêm)
- Đối với khách hàng trong nội thành Hà Nội, bạn có thể đến trực tiếp cửa hàng để đổi sản phẩm
- Đối với khách hàng tỉnh xa, quý khách sẽ gửi hàng cho chúng tôi kèm theo thông tin sản phẩm muốn đổi, giá trị bù thêm (nếu có). Chúng tôi sẽ gửi sản phẩm cho quý khách và tính phí gửi như thường lệ.
* Miễn phí vận chuyển trong nội thành----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Miễn phí giao hàng đối với khách hàng trong nội thành Hà Nội. Gồm 10 quận: Ba Đình, Hoàn Kiếm, Tây Hồ, Long Biên, Cầu Giấy, Đống Đa, Hai Bà Trung, Hoàng Mai, Thanh Xuân, Hà Đông.
* Thử sản phẩm tại nhà----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Với chính sách này, bạn hoàn toàn thoải mái với nhiều lựa chọn khác nhau.
Quý khách có thể lựa chọn từ 1 - 3 sản phẩm mà bạn muốn, chúng tôi sẽ mang đến tận nhà cho bạn thử và lựa chọn cho mình một sản phẩm ưng ý nhất.
Điều kiện áp dụng:
- Áp dụng cho khách hàng trong nội thành Hà Nội. Bao gồm 10 Quận: Ba Đình, Hoàn Kiếm, Tây Hồ, Long Biên, Cầu Giấy, Đống Đa, Hai Bà Trung, Hoàng Mai, Thanh Xuân, Hà Đông.
- Miễn phí vận chuyển và thử sản phẩm nếu quý khách lựa chọn và mua sản phẩm
- Thử không quá 3 sản phẩm đối với một lần giao dịch.
- Trường hợp quý khách không mua sản phẩm, bên chúng tôi sẽ tính phí vận chuyển.
XIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN !
MỘT PHẦN ẢNH HÓA ĐƠN XÁC NHẬN ĐÃ GỬI SẢN PHẨM ...
************** KÍNH CHÀO QUÝ KHÁCH **************
MỤC TIÊU:
" UY TÍN LÀM NÊN THƯƠNG HIỆU - CHẤT LƯỢNG KHẲNG ĐỊNH THÀNH CÔNG"
Làm sao để lựa chọn được một đôi giay cao nam gioi phù hợp, chất lượng cao giá cả lại phải chăng? Hôm nay LINHKENT sẽ giới thiệu với bạn 5 bí quyết để chọn được cho mình một đôi giay cao danh cho nam gioi phù hợp nhất.
Linhkent là công ty chuyên cung cấp và phân phối sản phẩm giày cao nam, đặc biệt tập trung nguồn lực lớn vào phân khúc khách hàng quan tâm đến giay cao gia re tphcm.
Với nhiều phương pháp tăng chiều cao như hiện nay sẽ khiến bạn phân vân về vấn đề phải chọn và thực hiện theo cách nào cho hợp lý. Tùy vào nhu cầu vào mục đích muốn cải thiện vóc dáng mà mỗi người sẽ có giải pháp riêng. Nhưng việc chọn một đôi giày cao nam đẹp và phù hợp sẽ là mục tiêu hàng đầu bởi tính hiệu quả và nhanh chóng mà nó mang lại.

markdown:
6352937
[Giầy đế cao 7cm](/giay-cao/giay-de-cao-7cm/31.html) > [GO123.7 (Giày cao nam tăng 7 cm)](#) ![ GO123.7 (Giày cao nam tăng 7 cm)](/images/product/1351065711_giày tăng chiều cao lk (47).jpg)
![ ](/images/product/1351065711_giày tăng chiều cao lk (47).jpg)
**GO123.7 -** **Giày cao nam tăng 7 cm -** **Da bò** **** **12 tháng** **1.350.000 VND**
Size chân : 38 39 40 41 42
[Bán hàng trên toàn quốc](#) [Đổi sản phẩm trong 365 ngày](#) [Thương hiệu uy tín- bảo hành dài lâu](#) [Miễn phí vận chuyển nội thành](#) [Sẽ có tại nhà bạn trong 3-5 ngày làm việc](#) *Bạn muốn mua hàng trên toàn quốc ?*
Hãy gọi 0947.812.082 để được hướng dẫn nhanh nhất !
Hãy gọi 0947.812.082 để được hướng dẫn nhanh nhất !
*Thời gian làm việc : Từ 8h sáng tới 21h tất cả các ngày trong tuần* **Gợi ý từ khóa :** [giày tăng chiều cao](/tag/giày+tăng+chiều+cao), [giày cao nam](/tag/+giày+cao+nam), [giày nam](/tag/+giày+nam+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++),0 [ Giầy nâng chiều cao](http://giaynangchieucao.com/san-pham/go123.7-giay-cao-nam-tang-7-cm/451/31.html) GO123.7
+ Lợi ích: Lập tức cao thêm 7 cm hoàn toàn bí mật cho bạn. Vời màu đen mạnh mẽ và nam tính, giúp bạn đẹp hơn, tự tin hơn và thành công hơn.
+ Thiết kế đặc biệt với đế tăng chiều cao, giúp bạn thoải mái với chất liệu tốt và chất lượng cao
+ Chất liệu: da bò thật 100% thật mềm mại và dễ dàng lau chùi
+ Kiểu dáng trẻ trung, hợp thời trang, kết hợp được với quần âu, jean, kaki.
+ Không có sự khác biệt so với những đôi giày bình thường, nhưng ẩn bên trong nó là cả một hệ thống đa chức năng.
+ Đế tăng chiều cao chịu lực, không xẹp lún, không xê dịch khi di chuyển, cực bền bỉ, thoải mái và nhẹ nhàng
+ Giày còn trang bị tính năng hút ẩm, cho đôi chân của bạn luôn được khô thoáng và khô ráo, chống mùi mồ hôi khó chịu
+ Đế ngoài làm từ cao su nguyên chất 100%, có độ bám dính cao, không gây trơn trượt và còn chống mòn. TÍnh thẩm mỹ hài hòa làm tăng giá trị cho đôi giày. Giúp bạn luôn tự tin trên từng bước đi.
+ GO123.7 phù hợp hơn với những anh chàng thích đổi mới bản thân. Màu da trà, kết hợp mũi tròn cổ điển. Cấu tạo giày lười đẳng cấp và tiện lợi.
+ Phong cách: lịch sự, đẳng cấp, sang trọng.
![](/templates/images/icon/logo.png)
**Quy trình mua hàng**
+
*Áp dụng cho tất cả khách hàng trên toàn quốc*
+
*Được đổi sản phẩm trong vòng 365 ngày* **Bước 1 :**
Chọn sản phẩm
**Bước 2 :**
Giỏ hàng
**Bước 3 :**
Xác nhận
**Bước 4 :**
Thanh toán
**Bước 5 :**
Nhận hàng
Giày cao LinhKent kính báo hiện nay trên thị trường có rất nhiều cá nhân và tổ chức làm giả, làm nhái hình thức và mẫu mã giày cao LinhKent vì vậy Chỉ những showroom trực thuộc chi nhánh của LinhKent mới được phân phối dòng sản chính hãng
** "GIÀY CAO LINHKENT -- NIỀM TIN TUYỆT ĐỐI "**
*ĐẾN VỚI GIÀY CAO LINHKENT, QUÝ KHÁCH HÀNG SẼ ĐƯỢC HƯỞNG CÁC QUYỀN LỢI!*
* Giao hàng trên toàn quốc-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- Khách hàng Hà Nội: Bạn sẽ nhận được sản phẩm ngay sau khi bạn gọi đặt hàng
- Khách hàng tỉnh xa: Giửi và giao hàng cho khách hàng với 64 tỉnh thành Việt Nam. Đối với khách hàng thuộc thành phố, bạn sẽ nhận hàng sau 12h - 36h. Đối với khách hàng thuộc huyện, bạn sẽ nhận hàng trong vòng từ 2 - 4 ngày.
* Chính sách đổi sản phẩm trong 365 ngày------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Để đảm bảo quyền lợi cho khách hàng, chúng tôi luôn mang lại cho bạn một lòng tin tuyệt đối về sản phẩm mà Linhkent cung cấp.
Điều kiện đổi sản phẩm:
- Sản phẩm mà quý khách đang sở hữu chưa được sử dụng, thời gian không quá 365 ngày (kể từ ngày mua căn cứ theo phiếu/ hóa đơn mua hàng)
- Khi đổi hàng, quý khách cần cung cấp thông tin mà quý khách đã cung cấp khi mua hàng.
- Sản phẩm mà quý khách đổi phải là sản phẩm còn nguyên như lúc nhận hàng.
- Quý khách có thể lựa chọn sản phẩm đổi có giá trị bằng hoặc lớn hơn (Trường hợp lựa chọn sản phẩm có giá trị lớn hơn, quý khách sẽ bù thêm)
- Đối với khách hàng trong nội thành Hà Nội, bạn có thể đến trực tiếp cửa hàng để đổi sản phẩm
- Đối với khách hàng tỉnh xa, quý khách sẽ gửi hàng cho chúng tôi kèm theo thông tin sản phẩm muốn đổi, giá trị bù thêm (nếu có). Chúng tôi sẽ gửi sản phẩm cho quý khách và tính phí gửi như thường lệ.
* Miễn phí vận chuyển trong nội thành----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Miễn phí giao hàng đối với khách hàng trong nội thành Hà Nội. Gồm 10 quận: Ba Đình, Hoàn Kiếm, Tây Hồ, Long Biên, Cầu Giấy, Đống Đa, Hai Bà Trung, Hoàng Mai, Thanh Xuân, Hà Đông.
* Thử sản phẩm tại nhà----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Với chính sách này, bạn hoàn toàn thoải mái với nhiều lựa chọn khác nhau.
Quý khách có thể lựa chọn từ 1 - 3 sản phẩm mà bạn muốn, chúng tôi sẽ mang đến tận nhà cho bạn thử và lựa chọn cho mình một sản phẩm ưng ý nhất.
Điều kiện áp dụng:
- Áp dụng cho khách hàng trong nội thành Hà Nội. Bao gồm 10 Quận: Ba Đình, Hoàn Kiếm, Tây Hồ, Long Biên, Cầu Giấy, Đống Đa, Hai Bà Trung, Hoàng Mai, Thanh Xuân, Hà Đông.
- Miễn phí vận chuyển và thử sản phẩm nếu quý khách lựa chọn và mua sản phẩm
- Thử không quá 3 sản phẩm đối với một lần giao dịch.
- Trường hợp quý khách không mua sản phẩm, bên chúng tôi sẽ tính phí vận chuyển.
XIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN !
MỘT PHẦN ẢNH HÓA ĐƠN XÁC NHẬN ĐÃ GỬI SẢN PHẨM ...
************** KÍNH CHÀO QUÝ KHÁCH **************
**MỤC TIÊU:** **" UY TÍN LÀM NÊN THƯƠNG HIỆU - CHẤT LƯỢNG KHẲNG ĐỊNH THÀNH CÔNG"**
*lưu ý : thông tin này cần chính xác địa chỉ nhận hàng và số điện thoại liên hệ*), rồi sau đó click vào “ Gửi thông tin liên hệ” ![ giay nam](/images/logodaily.png)
**Thế giới**: [Nâng Chiều Cao bí mật - Với hàng trăm kiểu dáng trẻ trung, thời trang, sành điệu - hay đẳng cấp,lịch lãm . Đã từng là hiện tượng lớn, thành công vang dội trên những quốc gia đứng đầu về lĩnh vực thời trang như : Hàn quốc , Nhật Bản .. Mang lại chiều cao hoàn hảo cho giới trẻ chỉ trong tíc tắc.](http://giaynangchieucao.com) **Giầy nam** **Việt Nam**: Quốc gia có chiều cao trung bình trên thế giới. Mong muốn có chiều cao hòan hảo hơn ,mang lại sự tự tin và thành công , đã trở thành khát khao hơn bao giờ hết của thanh niên tất cả mọi miền .... **LjnhKent**- **Giày nam**tăng chiều cao bí mật : **GIÁ RẺ**, **THỜI TRANG**, **ĐA DẠNG MẪU MÃ**, **CHẤT LƯỢNG ĐẢM BẢO**. Sẽ thỏa mãn cơn khát khao của hàng chục triệu thanh niên VN. [5 Bí mật giúp bạn chọn được đôi giày cao dành cho nam giới](/dich-vu-chi-tiet/5-bi-mat-giup-ban-chon-duoc-doi-giay-cao-danh-cho-nam-gioi/96.html)
Làm sao để lựa chọn được một đôi giay cao nam gioi phù hợp, chất lượng cao giá cả lại phải chăng? Hôm nay LINHKENT sẽ giới thiệu với bạn 5 bí quyết để chọn được cho mình một đôi
**gioi phù hợp nhất. giay cao danh cho nam ** [Giay cao nam gia re tphcm](/dich-vu-chi-tiet/giay-cao-nam-gia-re-tphcm/86.html) **Linhkent là công ty** chuyên cung cấp và phân phối sản phẩm giày cao nam, đặc biệt tập trung nguồn lực lớn vào phân khúc khách hàng quan tâm đến [giay cao gia re](http://giaynangchieucao.com/dich-vu-chi-tiet/giay-cao-nam-gia-re-tphcm/86.html) tphcm. [Bí quyết chọn đôi giày cao phù hợp với bạn](/dich-vu-chi-tiet/bi-quyet-chon-doi-giay-cao-phu-hop-voi-ban/97.html)
Với nhiều phương pháp tăng chiều cao như hiện nay sẽ khiến bạn phân vân về vấn đề phải chọn và thực hiện theo cách nào cho hợp lý. Tùy vào nhu cầu vào mục đích muốn cải thiện vóc dáng mà mỗi người sẽ có giải pháp riêng. Nhưng việc chọn một đôi
[ và phù hợp sẽ là mục tiêu hàng đầu bởi tính hiệu quả và nhanh chóng mà nó mang lại.giày cao nam đẹp](http://giaynangchieucao.com/dich-vu-chi-tiet/bi-quyet-chon-doi-giay-cao-phu-hop-voi-ban!/97.html)


text:
Các bạn đang được theo dõi phim sex tại Heo3x.Net
cận cảnh anh chàng da đen đeo kính cu rất to đang đụ cô bé teen người mỹ vô cùng xinh đẹp, nhìn em này thì phải nói là phê không che, mặt xinh da trắng như tuyết, da thịt mềm mại, vú bánh giầy lồn không lông…nói chung càng nhìn càng không đỡ được, em được anh da đen đút cái cu to vào lồn…

markdown:
## Các bạn đang được theo dõi
tại Heo3x.Net **phim sex** **phim sex**
cận cảnh anh chàng da đen đeo kính cu rất to đang đụ cô bé teen người mỹ vô cùng xinh đẹp, nhìn em này thì phải nói là phê không che, mặt xinh da trắng như tuyết, da thịt mềm mại, vú bánh giầy lồn không lông…nói chung càng nhìn càng không đỡ được, em được anh da đen đút cái cu to vào lồn…

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: cloudflare-nginx

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Cookie

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Navigation
HKC VIETNAM
GIỚI THIỆU
Tại Sao Chọn HKC
Đối tác HKCVietnam
Tư Vấn DV CNTT
Quy Định Bảo Hành
GIẢI PHÁP
Giải Pháp Hệ Thống
Đầu tư mua Server
Xây dựng hệ thống
Thiết Lập SERVER
Giải pháp Mail Server
Cấu hình Mail Server
GP Bảo mật thông tin
Cấu hình VPN server
GP Điện toán đám mây
SẢN PHẨM
SERVER GIÁ RẺ
Server Dell giá rẻ
Server IBM giá rẻ
Server HP GIÁ RẺ
Tủ RACK Server.
Bộ lưu điện máy tính
Hướng dẫn dùng UPS
UPS SANTAK GIÁ RẺ
Lưu điện APC GIÁ RẺ
Gía Bộ lưu điện APC
Máy Tính Để Bàn
Máy vi tính đồ họa
Giá bộ máy vi tính
Cho thuê máy tính
Phân phối ổ cứng
Bảng giá ổ cứng
Máy in Canon/HP
Mực in chính hãng
Linh kiện PC/Server
DỊCH VỤ
Dịch Vụ IT Tận Nơi
D. Vụ IT Onsite/services
Thanh lý máy tính/Server
Quản Trị Mạng DN
Bảo trì hệ thống máy tính
DV Bảo trì máy Tính
Giá bảo trì máy tính
Công việc của bảo trì
DV bảo trì toàn quốc
Bảo Trì Máy Server
Tại sao phải bảo trì?
Khuyến Mãi Bảo Trì.
Sửa Server/Máy chủ
Cài Server / Máy chủ
Thi Công Mạng LAN
Tư vấn Thi công mạng
Lắp Đặt Camera QS
Tư vấn lắp camera
Lắp Đặt Tổng Đài ĐT
Tư vấn Lắp tổng đài
THỦ THUẬT
THÔNG BÁO
Team HKCVietnam
Tuyển Dụng NV-IT
Tuyển NV Kế Toán
Tuyển Kinh Doanh
HKC quy định chung
LIÊN HỆ
Tag: ổ đĩa cứng máy tính
Home
ổ đĩa cứng máy tính
26
Tháng 11
2014
HDD LAPTOP | PHÂN PHỐI Ổ CỨNG LAPTOP GIÁ RẺ Ở TPHCM
0
26 Tháng Mười Một, 2014
NÊN CHỌN HDD LAPTOP NÀO TỐT NHẤT HIỆN NAY? Ổ cứng laptop của hãng nào là chất lượng? Ổ cứng ...
Read More
Giỏ hàng
Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

Server: Apache

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Cây Sa kê
1- Tên gọi:
+ Tên khoa học: Artocarpus altilis (Parkinson) Fosberg.
+ Tên đồng nghĩa: Artocarpus communis J. R. Forst. & G. Forst.
+ Tên tiếng Anh: Breadfruit
+ Tên tiếng Pháp: Arbre à pain, Fruit à pain
+ Tên tiếng Việt: Xa ke (Xa kê), Sa ke (Sa kê)
+ Các loài tương cận:
- Cây hạt bánh mì - Breadnut (Artocarpus camansi)
- Cây mít Tố nữ - Cempedak (Artocarpus integer)
- Cây mít - Jackfruit (Artocarpus heterophyllus)
2- Phân loại khoa học (Scientific classification)
(1) Họ Dâu tầm (Moraceae) - còn gọi là Họ quả phức (mulberry family hay fig family) – là một họ thực vật có khoảng 40 Chi (genera) với hơn 1.000 loài (species). Hầu hết các loài phân bố ở vùng nhiệt đới, có một số ít loài phân bố ở vùng cận nhiệt đới và ôn đới. Thân của các loài cây trong họ này thường có nhựa trắng keo sệt. Quả phức bao gồm nhiều quả thực.
(2) Tông Mít (Artocarpeae) bao gồm 7 tới 12 Chi và 70 tới 87 loài.
(3) Chi Mít (Artocarpus) có khoảng 60 loài, phân bố ở vùng Đông Nam Á và các đảo thuộc Thái Bình Dương, bao gồm nhiều loài cây thân gổ lớn có quả lớn và ăn được. Các loài tiêu biểu trong Chi mít gồm có:
- Cây Sa kê - Breadfruit (Artocarpus altilis)
- Cây hạt bánh mì - Breadnut (Artocarpus camansi)
- Cây mít Tố nữ - Cempedak (Artocarpus integer)
- Cây mít - Jackfruit (Artocarpus heterophyllus)
(4)- Loài Sa kê (Artocarpus altilis) có tên tiếng Anh là Breadfruit (Cây Bánh Mì) có nguồn gốc từ bán đảo Malaysia, nó được trồng để lấy quả làm lượng thực ở nhiều nước trong khu vực Đông Nam Á, các đảo quốc ở Tây Thái Bình Dương, sau đó được giới thiệu đến Ấn Độ, Châu Phi, Nam Mỹ và vùng Caribbe. Quả của loài này chứ khoảng 30 % tinh bột, khi quả được nấu có mùi vị như khoai tây và được dùng như một loại rau ăn quả hoặc dùng làm lương thực thay thế một phần cho gạo, lúa mì, ngô…
3- Nguồn gốc và phân bố
+ Nguồn gốc
Cây Sa Kê - Breadfruit (Artocarpus altilis) có nguồn gốc ở phần bán đảo
Malaysia
và .
Trong thế kỷ thứ 12 người Papua New Guinea Polynesia lúc này là
một đế quốc ở khu vực các đảo Tây Thái Bình Dương đã truyền bá loài cây này
trên khắp các đảo quốc do họ chiếm cứ để làm cây lương thực thay thế cho gạo
rất khó sản xuất ở vùng này.
Từ đó nó được lan rộng ra khắp các nước Đông Nam Á và Ấn Độ.
Cây Sa kê được mô tả khoa học đầu tiên vào năm 1595 do các nhà khoa học phương tây trong hành trình khám phá các đảo quốc ở Thái Bình Dương của họ.
+ Phân bố
Khi các đoàn thám hiểm người Châu Âu đến các đảo quốc ở Tây Thái Bình Dương họ phát hiện ra loài cây lương thực quí này và giới thiệu nó đến Châu Phi, Nam Mỹ để trồng nhằm cung cấp một nguồn lương thực giá rẻ cho những người nô lệ của các thực dân Châu Âu. Sau này nó cũng được giới thiệu đến
và
hiện nay ở đảo này đã sưu tập nhiều giống Sa kê nhất thế giới. Hawaii
Hiện nay có hàng trăm giống Sa kê thuộc cả hai loại có hạt và không hạt được trồng trên khắp các vùng nhiệt đới của thế giới. Những vùng và quốc gia trồng nhiều cây Sa kê trên thế giới gồm có: Đông Nam Á, Các đảo quốc ở Thái Bình Dương, Miền Bắc Australia, Ấn Độ, Madagascar, Châu Phi, Nam Mỹ và vùng Caribbean.
Cây Sa kê ở Việt Nam có thể được giới thiệu từ Thái Lan (tên Thái là Sa ke) hoặc Campuchia (tên Khmer là Sa ké) và được trồng nhiều nhất ở Đồng bằng Sông Cữu Long từ lâu đời. Hiện nay cây Sa kê được trồng khắp mọi miền đất nước kể cả ở vùng đồng bằng và cao nguyên.
4- Mô tả
+ Thân: Cây thân gổ lớn, cao 20-25 mét, có thể đạt 30 mét, đường kinh thân cây trưởng thành 0,6 -1,8 mét, gỗ nhẹ, chịu được mối mọt và hà nước. Cây phân nhánh mạnh sau khi trồng 2-3 năm. Tuổi thọ của cây từ 100-200 năm.
+ Lá: Lá đơn, kích thước rộng, phiến lá xẻ thùy (7-9 thùy), dài 40-60 cm, rộng 30-40 cm. Lá xanh quanh năm, mặt trên là bóng, xanh đậm, mặt dưới lá xanh nhạt. Đường kính tán lá 6-10 mét. Lá non có thể dùng làm rau ăn được.
+ Hoa: Sa kê là loài cây đơn tính cùng gốc, với các hoa đực và hoa cái mọc trên cùng một cây. Các hoa đực ra đầu tiên và sau đó một khoảng thời gian ngắn là các hoa cái, mọc thành cụm hoa dạng đầu, chỉ có khả năng được thụ phấn sau đó 3 ngày. Cụm hoa đực không phát triển thành quả và tự héo đi. Động vật thụ phấn cho nó là các loài dơi ăn quả thuộc Cựu thế giới trong họ Pteropodidae).
+ Quả: Cụm hoa cái sau khi được thụ phấn triển thành quả (thực sự là quả giả), bao gồm rất nhiều quả thật tạo thành một khối tròn.
Quả giả, phức hợp phát triển lên từ bao hoa phình ra và bắt nguồn từ 1.500-2.000 hoa. Chúng được nhìn thấy trên lớp vỏ quả như là các đĩa giống hình lục giác (chóp múi). Quả Sa kê có hình dạng như quả Mít, hình tròn, trọng lượng trung bình 1,5 - 2 kg, cá biệt có những quả nặng 4-5 kg.
Phần thịt của quả Sa kê là một khối dày đặc bao gồm các hoa cái phát triển thành quả thật (có hạt hoặc không hạt) và các hoa cái không phát triển tạo thành xơ. Tất cả đều giàu tinh bột và chất dinh dưỡng và ăn được.
Cây có quả thật có hạt được trồng bằng hạt nẩy mầm. Cây có quả thật không hạt được trồng bằng cách chiết hay ghép cành từ cây mẹ.
+Hạt: Loại cây có hạt thì hạt hình thuôn (giống nhu hạt mít) nằm trong múi phát triển, khi quả còn non hạt được nấu hoặc chiên chung với thịt quả, khi hạt già có vỏ và thịt hạt cứng được dùng để ăn riêng như hạt mít.
Trồng cây Sa kê với mục đích làm lương thực chọn loại có quả không hạt. Khi trồng làm cây cảnh cả giống có hạt hoặc không hạt đều được.
Cây có hạt nông dân tự trồng dể dàng, nhưng cây không hạt phải mua cây giống từ vườn ươn chuyên nghiệp.
5- Thành phần dinh dưỡng của quả Sa kê
Theo phân tích của Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), thành phần dinh dưỡng của quả Sa Kê tươi như sau:
Ghi chú!
+ Đơn vị: μg = micrograms • mg = milligrams * IU = International units
+Tỷ lệ %: Đáp ứng nhu cầu hàng ngày của người lớn theo số liệu của Bộ Nông nghiệp Mỹ.
Nguồn: Bộ Nông nghiệp Mỹ - USDA Nutrient Database
6- Công dụng của cây Sa kê
6.1- Các bộ phận của cây Sa kê dùng làm thực phẩm
+ Lá non của cây Sa kê được dùng làm rau để ăn sống, luộc, xào…
+ Quả Sa kê còn non, già hoặc chín điều được dùng như một loại rau ăn quả như bầu, bí, dưa…
+ Ở nhiều nước thuộc Thái Bình Đương, Đông Nam Á, Châu Phi và Nam Mỹ quả dược dùng làm lương thực thay thế gạo, bột mì, ngô…Để dùng làm lương thực nên chọn loại quả không hạt để dể chế biến và hàm lượng dinh dưỡng cao hơn. Quả có thể được nướng, chiên, luộc, hấp, nấu…
+ Quả chín được dùng để ăn như trái cây hoặc giả lấy bột để làm bánh, mứt…Khi quả chín vào vụ thu hoạch tập trung, ăn không hết có thể quấn với lá Sa kê và chôn trong đất để lên men chua ăn dần.
Hiện nay quả Sa kê được xem là loại trái cây cấp chất bột và chất dinh dưỡng an toàn và có lợi cho sức khỏe, được nhiều người chọn làm món ăn kiêng phổ biến. Cách chế biến quả Sa kê để ăn rất phong phú bằng cách nướng, luộc, chiên, xào, nấu, làm bánh, mứt…
6.2- Các bộ phận của cây Sa kê dùng làm thuốc
Ở một số nước, rễ sa kê dùng trị bệnh hen và các chứng rối loạn dạ dày, Đau răng, bệnh về da; vỏ cây sa kê dùng trị ghẻ; nhựa cây được dùng pha loãng trị tiêu chảy và lỵ; còn lá sa kê tươi thì được dùng với lá đu đủ tươi, giã với vôi để đắp trị nhọt. Trong nước, dân gian dùng lá sa kê chữa phù thủng, viêm gan vàng da bằng cách nấu lá tươi để uống.
Theo Đông y, rễ sa kê có tính làm dịu, trị ho; vỏ có tác dụng sát trùng; lá có công dụng tiêu viêm, tiêu độc, lợi tiểu.
Theo hướng dẫn của lương y Phạm Như Tá, các bộ phận như trái, rễ, lá, vỏ và cả nhựa của cây sa kê đều có nhiều dược tính, nên được y học, dân gian dùng làm các bài thuốc trị bệnh. Theo Đông y, thịt của quả sa kê có tác dụng bổ tỳ, ích khí. Còn hạt sa kê thì có tác dụng bổ trung ích khí, lợi trung tiện. Vỏ cây có tác dụng sát trùng. Còn lá sa kê có tác dụng kháng sinh, tiêu viêm lợi tiểu. Nhưng lưu ý, người không có bệnh thì không nên tự ý dùng lá sa kê nấu uống thường xuyên.
+ Một số cách áp dụng
Theo lương y Phạm Như Tá, lá sa kê thường được đốt thành than, tán mịn, phối hợp với dầu dừa và nghệ tươi, giã nát, làm thành bánh để đắp chữa mụn rộp. Hoặc dùng lá sa kê và lá đu đủ tươi, lượng bằng nhau, giã với chút vôi (vôi ăn trầu) cho đến khi có màu vàng dùng để đắp chữa sưng háng, mụn nhọt, áp xe.
Những người bệnh gout hay bị sỏi thận có thể lấy lá sa kê (loại lá đã già, còn tươi) độ 100 gr, quả dưa leo 100 gr, cỏ xước khô 50 gr. Cho cả 3 loại vào nồi nấu lấy nước dùng.
]Những người bị viêm gan vàng da, có thể dùng lá sa kê còn tươi chừng 100 gr, diệp hạ châu tươi 50 gr, củ móp gai tươi 50 gr, cỏ mực khô 20-50 gr. Tất cả đem nấu chung để lấy nước dùng trong ngày.
Những người bị bệnh đái tháo đường (tiểu đường) dạng 2 có thể dùng lá sa kê (loại lá đã già) chừng 100 gr, quả đậu bắp tươi 100 gr, lá ổi non 50 gr. Tất cả đem nấu chung để lấy nước uống. Có thể uống thường xuyên.
Khi bị đau răng, để chữa cơn đau tạm thời trước khi đến khám ở nha sĩ, có thể lấy rễ cây sa kê đem nấu nước ngậm và súc miệng.
Những người bị tình trạng tăng huyết áp dao động có thể dùng lá sa kê vàng (lá vừa rụng), lấy 2-3 lá, rau bồ ngót tươi 50 gr, lá chè xanh tươi 20 gr, đem tất cả nấu chung lấy nước uống trong ngày.
+ Một số bài thuốc
từ cây Sa kê Nam
Ngoài ra, theo lương y Nguyễn Công Đức (giảng viên khoa Y học cổ truyền, ĐH Y Dược, TP.HCM) lá sa kê phối hợp với một số vị thuốc khác sẽ trị được một số bệnh sau:
1. Trị bệnh gút (thống phong) và sỏi thận
Dùng lá sa kê tươi (2 lá - độ 100 gr), 100 gr dưa leo và 50 gr cỏ xước khô, để nấu nước uống trong ngày.
2. Trị Tiểu đường týp 2
Lấy 2 lá sa kê tươi (100 gr), 100 gr trái đậu bắp tươi và 50 gr lá ổi non. Tất cả để chung nấu nước để uống trong ngày. (Theo thaythuoccuaban.com).
3. Chữa viêm gan vàng da
Dùng 100 gr lá sa kê tươi, 50 gr diệp hạ châu (chó đẻ) tươi, 50 gr củ móp gai tươi và 20 - 50 gr cỏ mực khô. Tất cả để chung, nấu nước để uống trong ngày.
4. Trị chứng Huyết áp cao dao động
Dùng 2 lá sa kê vàng vừa mới rụng, 50 gr rau ngót tươi và 20 gr lá chè xanh tươi. Để chung nấu nước uống trong ngày.
Nguồn: thaythuoccuaban.com
+ Một số công dụng khác của cây Sa kê
- Gỗ cây Sa kê thuộc loại gỗ xốp, nhẹ, có tỷ trọng bằng 0,3 như ít bị mối, mọt ăn nên được dùng làm các vật dụng trong gia đình. Đặc biệt trong môi trường nước gổ cây Sa kê không bị hà ăn nên được dùng làm làm ván bọc thuyền.
- Nhựa của cây Sa kê từ thân, cành, lá là chất dẻo bền, được dùng để trám ván thuyền thay cho dầu chai.
7- Lợi ích sức khỏe của quả Sa kê
Quả Sa kê không chỉ là một nguồn giàu năng lượng, nó cũng chứa một lượng cao đáng kể của chất xơ. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ ăn quả Sa kê có tác dụng làm giảm cholesterol xấu và triglycerides là những chất làm tăng nguy cơ đau tim. Quả Sa kê có tác dụng làm tăng cholesterol tốt (HDL) và làm giảm cholesterol xấu (LDL). Do đó quả Sa kê giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim và các cơn đau tim.
Ngoài ra, các chất xơ được tìm thấy trong quả Sa kê còn giúp những người bị bệnh tiểu đường để kiểm soát bệnh. Nghiên cứu cho thấy rằng chất xơ có thể kiểm soát bệnh tiểu đường bằng cách giảm sự hấp thu glucose từ thực phẩm chúng ta ăn.
Một lợi ích sức khỏe khác của quả Sa kê là nó giúp cho đường ruột hoạt động đúng cách. Chất xơ trong quả Sa kê gạt bỏ sự tích tụ của các chất cặn bả tích tụ trong thành ruột làm giảm nguy cơ phát triển của ung thư ruột kết.
Quả Sa kê có lợi cho cơ thể vì nó giàu các axit béo Omega-3 và Omega-6. Những axit béo này rất cần thiết để giúp cơ thể và tâm trí để phát triển bình thường. Axit béo cũng kích thích da và tóc tăng trưởng, điều tiết sự trao đổi chất, thúc đẩy tái tạo và kích thích sức khỏe của xương.
Ngoài những lợi ích sức khỏe quả Sa kê cũng có chứa Vitamin C, thiamin, riboflavin, niacin, sắt và phốt pho. Các nghiên cứu sâu hơn đang được thực hiện để phát hiện ra những lợi ích sức khỏe nhiều hơn của quả Sa kê. Nhưng trong khi chờ đợi, bạn có thể bắt đầu nên ăn nhiều thực phẩm từ quả Sa kê hơn và tận dụng những lợi ích sức khỏe dồi dào của chúng mà ta đã biết hiện nay. Chưa có phát hiện nào cho biết tác hại của quả Sa kê, do đó nó là loại thực phẩm an toàn.
8- Trồng cây Sa kê ở Việt
Nam
Trên thế giới cây Sa kê được coi như là một trong những loại cây lương thực thiết yếu (staple crop) sản xuất ra phần lớn thực phẩm cung cấp cho nhân loại. Đây là loài cây sống lâu năm, lấy quả làm lương thực. Nó sống được trên nhiều loại đất kể cả đất kiềm nhẹ, đất nhiểm phèn và nhiểm mặn. Là loài cây đa dụng, dể trồng, không cần phải chăm sóc nhiều, ít sâu bệnh và năng suất cao. Đây là loài cây quan trọng để đối phó với ảnh hưởng của biến đổi khí hậu, nó có tác dụng chống xói mòn trên đất đồi và thay một phần lúa gạo khi đât trồng lúa bị giảm do lũ lụt. Là loài cây trồng rất cần thiết ở Việt
cho chiến
lược an ninh lương thực lâu dài. Nam
GS.TS. Nguyễn Văn Luật, Chủ tịch Hội Giống cây trồng Nam Bộ, từng nhiều năm làm Viện trưởng Viện Lúa đồng bằng sông Cửu Long khi có mặt ở bất cứ hội nghị lương thực thực phẩm nào cũng tranh thủ thời gian để trình bày ích lợi của cây Sa kê – Breadfruit “cây bánh mì”.
Theo ông, từ áp lực của tình trạng “biến đổi khí hậu” và hiểm họa nước biển dâng cao làm giảm diện tích trồng lúa, các nhà khoa học phải có trách nhiệm sưu tầm, phát triển tập đoàn cây lương thực, thực phẩm có ích, dễ trồng.
Trong nước lũ, có các loại cây cho chất bột hoặc chất xanh làm thực phẩm như cây lúa nổi, củ ấu, rau nhút, rau muống bè... Nhưng trong mục tiêu đối phó với tình trạng biến đổi khí hậu, cây sa-kê nổi lên vị trí đáng quan tâm hàng đầu vì nó là một loại cây lâm nghiệp.
Có 2 loại giống có hạt và không hạt. Hạt Sa kê đem nướng thơm phức, ăn được. Múi trái như múi mít, chiếm 70% của quả, là một loại bột để chế biến thành các món ăn hấp dẫn như đã nói, hoặc có thể làm các loại bánh như bánh xèo, bánh khọt, bánh trồi.
Cây trồng chỉ 1,5 đến 2 năm là cho quả, một năm 2 lứa vào mùa xuân và mùa thu. Mỗi cây sai trái hàng năm có thể cho 200 quả, năng suất mổi cây khoảng 300-400 kg quả/năm. Trồng tập trung năng suất mỗi ha có thể đạt từ 30-40 tấn quả/ha/năm. Quả chứa 25% tinh bột, 3% protein và 0,5% lipit và nhiều chất bổ như vitamin C (20 mg/100 gam); kali, kẽm và thiamin.
Ở Việt
cây Sa kê dược trồng nhiều ở Đồng bằng sông Cữu Long, ở các đình, chùa, sân
vườn ở miền Trung, Tây Nguyên. Nam
Cây Sa kê ở Việt
trước đây chủ yếu được trồng
làm cây cảnh. Vai trò làm cây lương thực và thực phẩm chưa được chú ý. Nam
Hiện nay với nhiều thông tin trên báo, đài và Internet, công dụng đa năng của quả Sa kê ngày càng được chú ý, các món ăn ngon từ quả Sa kê được người Việt ủng hộ và nhiều người tìm quả Sa kê như là món ăn kiêng và là bài thuốc phòng trị nhiều bệnh tật liên quan đến máu huyết, tim mạch, đường ruột…
Sa kê là cây lương thực và thực phẩm của tương lai ở Việt
! Nam
-
Kỹ sư Hồ Đình Hải
Tài liệu tham khảo
Xem Video: Kỹ thuật trồng, chế biến và tiêu thụ cây Sa kê

markdown:
##
**Cây Sa kê**
###
**1- Tên gọi:** **+ Tên khoa học:** *Artocarpus altilis*(Parkinson) Fosberg. **+ Tên đồng nghĩa**: *Artocarpus communis*J. R. Forst. & G. Forst. **+ Tên tiếng Anh:** [Breadfruit](http://en.wikipedia.org/wiki/Breadfruit) **+ Tên tiếng Pháp:**Arbre à pain, Fruit à pain **+ Tên tiếng Việt:**Xa ke (Xa kê), Sa ke (Sa kê) **+ Các loài tương cận:**
- Cây hạt bánh mì -
[Breadnut](http://en.wikipedia.org/wiki/Artocarpus_camansi)( *Artocarpus camansi*)
- Cây mít Tố nữ -
[Cempedak](http://en.wikipedia.org/wiki/Cempedak)( *Artocarpus integer*)
- Cây mít -
[Jackfruit](http://en.wikipedia.org/wiki/Jackfruit)( *Artocarpus heterophyllus*)
###
**2- Phân loại
khoa học (** ) **Scientific classification** **Scientific classification**
|
|Giới (Kingdom): |
|
Thực vật (
|
|Ngành (Phylum): |
|
Thực vật có hoa (
|
|Phân
ngành (: |
|
Hai lá mầm thực sự (
|
|Lớp ( ): |
|
Hoa Hồng (
|
|Bộ |
|
Hoa Hồng (
|
|Họ |
|
Dâu tầm (
|
|Tông |
|
Mít (
|
|Chi |
|
Mít (
)
|
|Loài |
|
Cây Sa kê (
) **(1) Họ Dâu tầm (**Moraceae) - còn gọi là Họ quả phức ( **mulberry family**hay **fig family**) – là một họ thực vật có khoảng **40**Chi (genera) với hơn **1.000**loài (species). Hầu hết các loài phân bố ở vùng nhiệt đới, có một số ít loài phân bố ở vùng cận nhiệt đới và ôn đới. Thân của các loài cây trong họ này thường có nhựa trắng keo sệt. Quả phức bao gồm nhiều quả thực.
(2)
**Tông Mít**(Artocarpeae) bao gồm **7**tới **12**Chi và 70 tới 87 loài.
(3)
**Chi Mít**( *) có khoảng* [Artocarpus](http://en.wikipedia.org/wiki/Artocarpus) **60**loài, phân bố ở vùng Đông Nam Á và các đảo thuộc Thái Bình Dương, bao gồm nhiều loài cây thân gổ lớn có quả lớn và ăn được. Các loài tiêu biểu trong Chi mít gồm có:
- Cây Sa kê - Breadfruit (
*Artocarpus altilis*)
- Cây hạt bánh mì -
[Breadnut](http://en.wikipedia.org/wiki/Artocarpus_camansi)( *Artocarpus camansi*)
- Cây mít Tố nữ -
[Cempedak](http://en.wikipedia.org/wiki/Cempedak)( *Artocarpus integer*)
- Cây mít -
[Jackfruit](http://en.wikipedia.org/wiki/Jackfruit)( *Artocarpus heterophyllus*)
(4)- Loài
**Sa kê**( *Artocarpus altilis*) có tên tiếng Anh là **Breadfruit**(Cây Bánh Mì) có nguồn gốc từ bán đảo Malaysia, nó được trồng để lấy quả làm lượng thực ở nhiều nước trong khu vực Đông Nam Á, các đảo quốc ở Tây Thái Bình Dương, sau đó được giới thiệu đến Ấn Độ, Châu Phi, Nam Mỹ và vùng Caribbe. Quả của loài này chứ khoảng 30 % tinh bột, khi quả được nấu có mùi vị như khoai tây và được dùng như một loại rau ăn quả hoặc dùng làm lương thực thay thế một phần cho gạo, lúa mì, ngô…
###
**3-** Nguồn gốc và phân bố **+ Nguồn gốc**
Cây Sa Kê - Breadfruit (
Malaysia
và .
Trong thế kỷ thứ 12 người Papua New Guinea Polynesia lúc này là
một đế quốc ở khu vực các đảo Tây Thái Bình Dương đã truyền bá loài cây này
trên khắp các đảo quốc do họ chiếm cứ để làm cây lương thực thay thế cho gạo
rất khó sản xuất ở vùng này. *Artocarpus altilis*) có nguồn gốc ở phần bán đảo
Từ đó nó được lan rộng ra khắp các nước Đông Nam Á và Ấn Độ.
Cây Sa kê được mô tả khoa học đầu tiên vào năm 1595 do các nhà khoa học phương tây trong hành trình khám phá các đảo quốc ở Thái Bình Dương của họ.
**+ Phân bố**
Khi các đoàn thám hiểm người Châu Âu đến các đảo quốc ở Tây Thái Bình Dương họ phát hiện ra loài cây lương thực quí này và giới thiệu nó đến Châu Phi, Nam Mỹ để trồng nhằm cung cấp một nguồn lương thực giá rẻ cho những người nô lệ của các thực dân Châu Âu. Sau này nó cũng được giới thiệu đến
và
hiện nay ở đảo này đã sưu tập nhiều giống Sa kê nhất thế giới. Hawaii
Hiện nay có hàng trăm giống Sa kê thuộc cả hai loại có hạt và không hạt được trồng trên khắp các vùng nhiệt đới của thế giới. Những vùng và quốc gia trồng nhiều cây Sa kê trên thế giới gồm có: Đông Nam Á, Các đảo quốc ở Thái Bình Dương, Miền Bắc Australia, Ấn Độ, Madagascar, Châu Phi, Nam Mỹ và vùng Caribbean.
Cây Sa kê ở Việt Nam có thể được giới thiệu từ Thái Lan (tên Thái là Sa ke) hoặc Campuchia (tên Khmer là Sa ké) và được trồng nhiều nhất ở Đồng bằng Sông Cữu Long từ lâu đời. Hiện nay cây Sa kê được trồng khắp mọi miền đất nước kể cả ở vùng đồng bằng và cao nguyên.
###
**4- Mô
tả** **+ Thân**: Cây thân gổ lớn, cao 20-25 mét, có thể đạt 30 mét, đường kinh thân cây trưởng thành 0,6 -1,8 mét, gỗ nhẹ, chịu được mối mọt và hà nước. Cây phân nhánh mạnh sau khi trồng 2-3 năm. Tuổi thọ của cây từ 100-200 năm.
+
**Lá**: Lá đơn, kích thước rộng, phiến lá xẻ thùy (7-9 thùy), dài 40-60 cm, rộng 30-40 cm. Lá xanh quanh năm, mặt trên là bóng, xanh đậm, mặt dưới lá xanh nhạt. Đường kính tán lá 6-10 mét. Lá non có thể dùng làm rau ăn được.
+
**Hoa**: Sa kê là loài cây đơn tính cùng gốc, với các hoa đực và hoa cái mọc trên cùng một cây. Các hoa đực ra đầu tiên và sau đó một khoảng thời gian ngắn là các hoa cái, mọc thành cụm hoa dạng đầu, chỉ có khả năng được thụ phấn sau đó 3 ngày. Cụm hoa đực không phát triển thành quả và tự héo đi. Động vật thụ phấn cho nó là các loài dơi ăn quả thuộc Cựu thế giới trong họ [Pteropodidae](http://vi.wikipedia.org/wiki/H%E1%BB%8D_D%C6%A1i_qu%E1%BA%A1)).
+
**Quả**: Cụm hoa cái sau khi được thụ phấn triển thành quả (thực sự là quả giả), bao gồm rất nhiều quả thật tạo thành một khối tròn.
Quả giả, phức hợp phát triển lên từ bao hoa phình ra và bắt nguồn từ 1.500-2.000 hoa. Chúng được nhìn thấy trên lớp vỏ quả như là các đĩa giống hình lục giác (chóp múi). Quả Sa kê có hình dạng như quả Mít, hình tròn, trọng lượng trung bình 1,5 - 2 kg, cá biệt có những quả nặng 4-5 kg.
Phần thịt của quả Sa kê là một khối dày đặc bao gồm các hoa cái phát triển thành quả thật (có hạt hoặc không hạt) và các hoa cái không phát triển tạo thành xơ. Tất cả đều giàu tinh bột và chất dinh dưỡng và ăn được.
Cây có quả thật có hạt được trồng bằng hạt nẩy mầm. Cây có quả thật không hạt được trồng bằng cách chiết hay ghép cành từ cây mẹ.
+
**Hạt**: Loại cây có hạt thì hạt hình thuôn (giống nhu hạt mít) nằm trong múi phát triển, khi quả còn non hạt được nấu hoặc chiên chung với thịt quả, khi hạt già có vỏ và thịt hạt cứng được dùng để ăn riêng như hạt mít.
Trồng cây Sa kê với mục đích làm lương thực chọn loại có quả không hạt. Khi trồng làm cây cảnh cả giống có hạt hoặc không hạt đều được.
Cây có hạt nông dân tự trồng dể dàng, nhưng cây không hạt phải mua cây giống từ vườn ươn chuyên nghiệp.
###
**5-
Thành phần dinh dưỡng của quả Sa kê**
Theo phân tích của Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), thành phần dinh dưỡng của quả Sa Kê tươi như sau:
|
|Giá trị dinh dưỡng trong 100 g quả Sa kê tươi
|
|
70.65 g
|
|
431 kJ (103 kcal)
|
|
27.12 g
|
|
11
|
|
4.9 g
|
|
0.23 g
|
|
1.07 g
|
|
:
|
||
|
22 μg
|
|
0.11 mg (10%)
|
|
0.03 mg (3%)
|
|
0.9 mg (6%)
|
|
0.457 mg (9%)
|
|
0.1 mg (8%)
|
|
14 μg (4%)
|
|
9.8 mg (2%)
|
|
29 mg (35%)
|
|
0.1 mg (1%)
|
|
0.5 μg (0%)
|
|
:
|
|
17 mg (2%)
|
|
0.54 mg (4%)
|
|
25 mg (7%)
|
|
0.06 mg (3%)
|
|
30 mg (4%)
|
|
490 mg (10%)
|
|
2 mg (0%)
|
|
0.12 mg (1%)
**Ghi chú!** **+ Đơn vị:**μg = [micrograms](http://en.wikipedia.org/wiki/Microgram)• mg = [milligrams](http://en.wikipedia.org/wiki/Milligram)* IU = [International units](http://en.wikipedia.org/wiki/International_unit) **+Tỷ lệ %:**Đáp ứng nhu cầu hàng ngày của người lớn theo số liệu của Bộ Nông nghiệp Mỹ. **Nguồn**: Bộ Nông nghiệp Mỹ - [USDA Nutrient Database](http://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list)
###
**6- Công
dụng của cây Sa kê** **6.1- Các bộ phận của cây Sa kê dùng làm thực phẩm**
+ Lá non của cây Sa kê được dùng làm rau để ăn sống, luộc, xào…
+ Quả Sa kê còn non, già hoặc chín điều được dùng như một loại rau ăn quả như bầu, bí, dưa…
+ Ở nhiều nước thuộc Thái Bình Đương, Đông Nam Á, Châu Phi và Nam Mỹ quả dược dùng làm lương thực thay thế gạo, bột mì, ngô…Để dùng làm lương thực nên chọn loại quả không hạt để dể chế biến và hàm lượng dinh dưỡng cao hơn. Quả có thể được nướng, chiên, luộc, hấp, nấu…
+ Quả chín được dùng để ăn như trái cây hoặc giả lấy bột để làm bánh, mứt…Khi quả chín vào vụ thu hoạch tập trung, ăn không hết có thể quấn với lá Sa kê và chôn trong đất để lên men chua ăn dần.
Hiện nay quả Sa kê được xem là loại trái cây cấp chất bột và chất dinh dưỡng an toàn và có lợi cho sức khỏe, được nhiều người chọn làm món ăn kiêng phổ biến. Cách chế biến quả Sa kê để ăn rất phong phú bằng cách nướng, luộc, chiên, xào, nấu, làm bánh, mứt…
**6.2- Các bộ phận của cây Sa kê dùng làm thuốc**
Ở một số nước, rễ sa kê dùng trị bệnh hen và các chứng rối loạn dạ dày, Đau răng, bệnh về da; vỏ cây sa kê dùng trị ghẻ; nhựa cây được dùng pha loãng trị tiêu chảy và lỵ; còn lá sa kê tươi thì được dùng với lá đu đủ tươi, giã với vôi để đắp trị nhọt. Trong nước, dân gian dùng lá sa kê chữa phù thủng, viêm gan vàng da bằng cách nấu lá tươi để uống.
Theo Đông y, rễ sa kê có tính làm dịu, trị ho; vỏ có tác dụng sát trùng; lá có công dụng tiêu viêm, tiêu độc, lợi tiểu.
Theo hướng dẫn của lương y Phạm Như Tá, các bộ phận như trái, rễ, lá, vỏ và cả nhựa của cây sa kê đều có nhiều dược tính, nên được y học, dân gian dùng làm các bài thuốc trị bệnh. Theo Đông y, thịt của quả sa kê có tác dụng bổ tỳ, ích khí. Còn hạt sa kê thì có tác dụng bổ trung ích khí, lợi trung tiện. Vỏ cây có tác dụng sát trùng. Còn lá sa kê có tác dụng kháng sinh, tiêu viêm lợi tiểu. Nhưng lưu ý, người không có bệnh thì không nên tự ý dùng lá sa kê nấu uống thường xuyên.
**+ Một số cách áp dụng**
Theo lương y Phạm Như Tá, lá sa kê thường được đốt thành than, tán mịn, phối hợp với dầu dừa và nghệ tươi, giã nát, làm thành bánh để đắp chữa mụn rộp. Hoặc dùng lá sa kê và lá đu đủ tươi, lượng bằng nhau, giã với chút vôi (vôi ăn trầu) cho đến khi có màu vàng dùng để đắp chữa sưng háng, mụn nhọt, áp xe.
Những người bệnh gout hay bị sỏi thận có thể lấy lá sa kê (loại lá đã già, còn tươi) độ 100 gr, quả dưa leo 100 gr, cỏ xước khô 50 gr. Cho cả 3 loại vào nồi nấu lấy nước dùng.
]Những người bị viêm gan vàng da, có thể dùng lá sa kê còn tươi chừng 100 gr, diệp hạ châu tươi 50 gr, củ móp gai tươi 50 gr, cỏ mực khô 20-50 gr. Tất cả đem nấu chung để lấy nước dùng trong ngày.
Những người bị bệnh đái tháo đường (tiểu đường) dạng 2 có thể dùng lá sa kê (loại lá đã già) chừng 100 gr, quả đậu bắp tươi 100 gr, lá ổi non 50 gr. Tất cả đem nấu chung để lấy nước uống. Có thể uống thường xuyên.
Khi bị đau răng, để chữa cơn đau tạm thời trước khi đến khám ở nha sĩ, có thể lấy rễ cây sa kê đem nấu nước ngậm và súc miệng.
Những người bị tình trạng tăng huyết áp dao động có thể dùng lá sa kê vàng (lá vừa rụng), lấy 2-3 lá, rau bồ ngót tươi 50 gr, lá chè xanh tươi 20 gr, đem tất cả nấu chung lấy nước uống trong ngày.
**+ Một số bài thuốc** từ cây Sa kê Nam
Ngoài ra, theo lương y Nguyễn Công Đức (giảng viên khoa Y học cổ truyền, ĐH Y Dược, TP.HCM) lá sa kê phối hợp với một số vị thuốc khác sẽ trị được một số bệnh sau:
**1. Trị bệnh gút (thống phong) và sỏi thận**
Dùng lá sa kê tươi (2 lá - độ 100 gr), 100 gr dưa leo và 50 gr cỏ xước khô, để nấu nước uống trong ngày.
**2. Trị Tiểu đường týp 2**
Lấy 2 lá sa kê tươi (100 gr), 100 gr trái đậu bắp tươi và 50 gr lá ổi non. Tất cả để chung nấu nước để uống trong ngày. (Theo
[thaythuoccuaban.com](http://www.thaythuoccuaban.com/vithuoc/sake.htm)). **3. Chữa viêm gan vàng da**
Dùng 100 gr lá sa kê tươi, 50 gr diệp hạ châu (chó đẻ) tươi, 50 gr củ móp gai tươi và 20 - 50 gr cỏ mực khô. Tất cả để chung, nấu nước để uống trong ngày.
**4. Trị chứng Huyết áp cao dao động**
Dùng 2 lá sa kê vàng vừa mới rụng, 50 gr rau ngót tươi và 20 gr lá chè xanh tươi. Để chung nấu nước uống trong ngày.
**Nguồn**: [thaythuoccuaban.com](http://www.thaythuoccuaban.com/vithuoc/sake.htm) **+ Một số công dụng khác của cây Sa kê** **-**Gỗ cây Sa kê thuộc loại gỗ xốp, nhẹ, có tỷ trọng bằng 0,3 như ít bị mối, mọt ăn nên được dùng làm các vật dụng trong gia đình. Đặc biệt trong môi trường nước gổ cây Sa kê không bị hà ăn nên được dùng làm làm ván bọc thuyền.
- Nhựa của cây Sa kê từ thân, cành, lá là chất dẻo bền, được dùng để trám ván thuyền thay cho dầu chai.
###
**7- Lợi ích sức
khỏe của quả Sa kê**
Quả Sa kê không chỉ là một nguồn giàu năng lượng, nó cũng chứa một lượng cao đáng kể của chất xơ. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ ăn quả Sa kê có tác dụng làm giảm cholesterol xấu và triglycerides là những chất làm tăng nguy cơ đau tim. Quả Sa kê có tác dụng làm tăng cholesterol tốt (HDL) và làm giảm cholesterol xấu (LDL). Do đó quả Sa kê giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim và các cơn đau tim.
Ngoài ra, các chất xơ được tìm thấy trong quả Sa kê còn giúp những người bị bệnh tiểu đường để kiểm soát bệnh. Nghiên cứu cho thấy rằng chất xơ có thể kiểm soát bệnh tiểu đường bằng cách giảm sự hấp thu glucose từ thực phẩm chúng ta ăn.
Một lợi ích sức khỏe khác của quả Sa kê là nó giúp cho đường ruột hoạt động đúng cách. Chất xơ trong quả Sa kê gạt bỏ sự tích tụ của các chất cặn bả tích tụ trong thành ruột làm giảm nguy cơ phát triển của ung thư ruột kết.
Quả Sa kê có lợi cho cơ thể vì nó giàu các axit béo Omega-3 và Omega-6. Những axit béo này rất cần thiết để giúp cơ thể và tâm trí để phát triển bình thường. Axit béo cũng kích thích da và tóc tăng trưởng, điều tiết sự trao đổi chất, thúc đẩy tái tạo và kích thích sức khỏe của xương.
Ngoài những lợi ích sức khỏe quả Sa kê cũng có chứa Vitamin C, thiamin, riboflavin, niacin, sắt và phốt pho. Các nghiên cứu sâu hơn đang được thực hiện để phát hiện ra những lợi ích sức khỏe nhiều hơn của quả Sa kê. Nhưng trong khi chờ đợi, bạn có thể bắt đầu nên ăn nhiều thực phẩm từ quả Sa kê hơn và tận dụng những lợi ích sức khỏe dồi dào của chúng mà ta đã biết hiện nay. Chưa có phát hiện nào cho biết tác hại của quả Sa kê, do đó nó là loại thực phẩm an toàn.
###
**8- Trồng cây Sa kê ở Việt ** Nam
Trên thế giới cây Sa kê được coi như là một trong những loại cây lương thực thiết yếu (staple crop) sản xuất ra phần lớn thực phẩm cung cấp cho nhân loại. Đây là loài cây sống lâu năm, lấy quả làm lương thực. Nó sống được trên nhiều loại đất kể cả đất kiềm nhẹ, đất nhiểm phèn và nhiểm mặn. Là loài cây đa dụng, dể trồng, không cần phải chăm sóc nhiều, ít sâu bệnh và năng suất cao. Đây là loài cây quan trọng để đối phó với ảnh hưởng của biến đổi khí hậu, nó có tác dụng chống xói mòn trên đất đồi và thay một phần lúa gạo khi đât trồng lúa bị giảm do lũ lụt. Là loài cây trồng rất cần thiết ở Việt
cho chiến
lược an ninh lương thực lâu dài. Nam
GS.TS. Nguyễn Văn Luật, Chủ tịch Hội Giống cây trồng Nam Bộ, từng nhiều năm làm Viện trưởng Viện Lúa đồng bằng sông Cửu Long khi có mặt ở bất cứ hội nghị lương thực thực phẩm nào cũng tranh thủ thời gian để trình bày ích lợi của cây Sa kê – Breadfruit “cây bánh mì”.
Theo ông, từ áp lực của tình trạng “biến đổi khí hậu” và hiểm họa nước biển dâng cao làm giảm diện tích trồng lúa, các nhà khoa học phải có trách nhiệm sưu tầm, phát triển tập đoàn cây lương thực, thực phẩm có ích, dễ trồng.
Trong nước lũ, có các loại cây cho chất bột hoặc chất xanh làm thực phẩm như cây lúa nổi, củ ấu, rau nhút, rau muống bè... Nhưng trong mục tiêu đối phó với tình trạng biến đổi khí hậu, cây sa-kê nổi lên vị trí đáng quan tâm hàng đầu vì nó là một loại cây lâm nghiệp.
Có 2 loại giống có hạt và không hạt. Hạt Sa kê đem nướng thơm phức, ăn được. Múi trái như múi mít, chiếm 70% của quả, là một loại bột để chế biến thành các món ăn hấp dẫn như đã nói, hoặc có thể làm các loại bánh như bánh xèo, bánh khọt, bánh trồi.
Cây trồng chỉ 1,5 đến 2 năm là cho quả, một năm 2 lứa vào mùa xuân và mùa thu. Mỗi cây sai trái hàng năm có thể cho 200 quả, năng suất mổi cây khoảng 300-400 kg quả/năm. Trồng tập trung năng suất mỗi ha có thể đạt từ 30-40 tấn quả/ha/năm. Quả chứa 25% tinh bột, 3% protein và 0,5% lipit và nhiều chất bổ như vitamin C (20 mg/100 gam); kali, kẽm và thiamin.
Ở Việt
cây Sa kê dược trồng nhiều ở Đồng bằng sông Cữu Long, ở các đình, chùa, sân
vườn ở miền Trung, Tây Nguyên. Nam
Cây Sa kê ở Việt
trước đây chủ yếu được trồng
làm cây cảnh. Vai trò làm cây lương thực và thực phẩm chưa được chú ý. Nam
Hiện nay với nhiều thông tin trên báo, đài và Internet, công dụng đa năng của quả Sa kê ngày càng được chú ý, các món ăn ngon từ quả Sa kê được người Việt ủng hộ và nhiều người tìm quả Sa kê như là món ăn kiêng và là bài thuốc phòng trị nhiều bệnh tật liên quan đến máu huyết, tim mạch, đường ruột…
**Sa kê là cây lương thực và thực phẩm của tương lai ở Việt** ! Nam **-** **Kỹ sư Hồ Đình Hải** **Tài liệu tham khảo** **Xem Video: Kỹ thuật trồng, chế biến và tiêu thụ cây Sa kê**

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Khoa
Khoa Công nghệ Thông tin
Đội ngũ giảng viên
Chuyên ngành đào tạo
Cơ sở vật chất
Mục tiêu chất lượng
Khoa Điện
Đội ngũ giảng viên
Chuyên ngành đào tạo
Cơ sở vật chất
Mục tiêu chất lượng
Khoa Cơ khí
Đội ngũ giảng viên
Chuyên ngành đào tạo
Cơ sở vật chất
Mục tiêu chất lượng
Khoa Nhiệt lạnh - Xây dựng
Đội ngũ giảng viên
Chuyên ngành đào tạo
Cơ sở vật chất
Mục tiêu chất lượng
Khoa Điện tử viễn thông
Đội ngũ giảng viên
Chuyên ngành đào tạo
Cơ sở vật chất
Mục tiêu chất lượng
Khoa Động lực
Đội ngũ giảng viên
Chuyên ngành đào tạo
Cơ sở vật chất
Mục tiêu chất lượng
Khoa Công nghệ Hóa - Môi trường
Đội ngũ giảng viên
Chuyên ngành đào tạo
Cơ sở vật chất
Mục tiêu chất lượng
Khoa Kinh tế
Đội ngũ giảng viên
Chuyên ngành đào tạo
Cơ sở vật chất
Mục tiêu chất lượng
Khoa Khoa học cơ bản
Đội ngũ giảng viên
Mục tiêu chất lượng
Nghiên cứu khoa học
Quan hệ doanh nghiệp
Khoa Ngoại ngữ - Quản trị - Du lịch
Đội ngũ giảng viên
Chuyên ngành đào tạo
Cơ sở vật chất
Mục tiêu chất lượng
Phòng
Ban Giám Hiệu
Phòng Đào tạo - Công tác sinh viên
Phòng Tài chính - Kế toán
Phòng Tổ chức - Hành chính
Phòng Quản trị đầu tư
Phòng QLKH & HTQT
Phòng ĐBCL Giáo dục
Trung tâm
Trung tâm dịch vụ đào tạo
Trung tâm CNTT HUEIC (Đối tác Microsoft)
Trung tâm YAMAHA
Trung tâm Tin học - Ngoại ngữ HUEIC
Trung tâm Nghiên cứu và Chuyển giao công nghệ
Trung tâm hỗ trợ sinh viên
Cựu HS-SV
Phụ huynh
Wiki
Liên hệ
Site Map
Site
Web
Search
Đăng Nhập
Chi tiết
Đại hội đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh trường Cao đẳng Công nghiệp Huế lần thứ XXII, nhiệm kỳ 2017 – 2019
Vào sáng ngày 12 tháng 01 năm 2017, tại Hội trường D1, 120 đại biểu đại diện cho hơn 3000 đoàn viên thanh niên trường Cao đẳng Công nghiệp Huế đã tham dự Đại hội đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh nhiệm kỳ 2017 - 2019. Đại hội vinh dự được đón tiếp đồng chí Văn Trung Dũng – Thành ủy viên, Bí thư Thành Đoàn Huế; Thầy giáo Cung Trọng Cường – Thành ủy viên, Bí thư Đảng bộ, Hiệu trưởng nhà trường cùng quý thầy cô giáo lãnh đạo nhà trường, lãnh đạo các khoa, phòng, trung tâm; các đoàn bạn, lãnh đạo các công ty, doanh nghiệp.
Phát biểu chỉ đạo đại hội, đồng chí Văn Trung Dũng – Thành ủy viên, Bí thư Thành Đoàn Huế đã ghi nhận và biểu dương những thành tích mà Đoàn trường đạt được trong trong nhiệm kỳ 2014 – 2017; đồng thời đề nghị Đại hội nghiêm túc, phát huy tinh thần trách nhiệm trong việc thảo luận, xây dựng các chỉ tiêu, nhiệm vụ và giải pháp thực hiện trong nhiệm kỳ 2017 – 2019 phù hợp với tâm lý của đoàn viên thanh niên và đáp ứng sự phát triển của Nhà trường trong tình hình mới, góp phần cùng với Nhà trường và các tổ chức đoàn thể xây dựng Nhà trường ngày càng phát triển.
Nhiệm kỳ 2014 – 2017, Đoàn trường Cao đẳng Công nghiệp Huế đã đạt được nhiều thành tích xuất sắc trong công tác Đoàn và phong trào thanh niên. Tập thể đoàn trường vinh dự được Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh trao tặng bằng khen; nhiều tập thể và cá nhân vinh dự được đoàn các cấp trao tặng bằng khen, giải thưởng trên các mặt hoạt động.
Sau thời gian làm việc nghiêm túc và hiệu quả, Với tinh thần Đoàn kết – Xung kích – Sáng tạo – Hội nhập, Xây dựng Trường Cao đẳng Công nghiệp Huế đổi mới và phát triển; Đại hội đã tổng kết hoạt động đoàn và phong trào sinh viên nhiệm kỳ 2014 – 2017 và đề ra phương hướng hoạt động nhiệm kỳ 2017-2019, đồng thời bầu ra Ban chấp hành Đoàn trường khóa XXII gồm 15 đồng chí. Đồng chí Hồ Văn Hiệp được Đại hội tín nhiệm bầu giữ chức vụ Bí thư Đoàn trường nhiệm kỳ 2017 - 2019. Các đồng chí Cao Quốc Hải và Võ Đại Quý được bầu giữ chức vụ Phó Bí thư Đoàn trường.
Trong không khí mừng Đảng, mừng xuân Đinh Dậu, thành công của Đại hội Đoàn trường Cao đẳng Công nghiệp Huế lần thứ XXII hứa hẹn công tác Đoàn và phong trào sinh viên nhiệm kỳ đến sẽ có nhiều bước phát triển mới, tổ chức các hoạt động ngày càng đi vào chiều sâu, hiệu quả và thiết thực đối với đoàn viên thanh niên Nhà trường.
Ngày gửi:
16/1/2017
Số người đã xem:
383
Những tin mới hơn
Chung tay hỗ trợ tiêu thụ bí đỏ giúp nông dân Tây Nguyên
(22/6/2017)
260 suất ăn miễn phí đến với bệnh nhân khoa Ung bướu
(21/6/2017)
Hội thi Tin học trẻ tỉnh Thừa Thiên Huế lần thứ 23 năm 2017
(13/6/2017)
Những tin khác
Chương trình trao đổi sinh viên thực tế với Đại học Công nghiệp Việt - Hung
(10/1/2017)
Hội thảo Công nghệ thông tin về Big Data, Artificial Intelligence, Computer Vision
(7/1/2017)
Giao lưu văn hóa giữa sinh viên trường Cao đẳng Công nghiệp Huế và sinh viên Viện Công nghệ Singapore
(31/12/2016)
Trở lại
Copyright 2017 by HUEIC
Thỏa Thuận về Dịch Vụ
Về Bảo Vệ Thông Tin Người Dùng

Cache-Control: no-cache

Pragma: no-cache

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-UA-Compatible: IE=edge

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text: Click ngay link dưới để cập nhập thông tin mới nhất các bạn nhé: Toan bo qua trinh tu viec chuan bi ho so den khi co Visa du hoc Canada Từ đó đến nay, Canada được xem là nền giáo dục tốt nhất thế giới. Xứ sở xinh đẹp này đã đang và sẽ tiếp tục là nơi đến được của các du học sinh và nghiên cứu sinh trên khắp thế giới lựa chọn. Thế nhưng vấn đề xin visa du học Canada mất bao lâu luôn là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm bởi chính sách xin visa du học hơi phức tạp và khó khăn về mặt giấy tờ thủ tục. Việc xin visa Canada mất thời gian là lý do gây nên rất nhiều khó khăn và trở ngại cho việc nhập học của các du học sinh Việt Nam. Vì vậy để tránh được những rắc rối phát sinh bạn cần phải chủ động tìm hiểu quy trình, hoàn thành hồ sơ đúng theo yêu cầu và nộp trong thời gian sớm nhất để được xét duyệt, thì ngay bây giờ chúng ta sẽ cùng với anh Nguyễn Bảo Anh – Giám đốc công ty Tư Vấn Du Học Tân Đại Dương chia sẻ nhiều năm kinh nghiệm tư vấn của mình sẽ giải đáp chuyên mục hỏi đáp du học, chủ đề “ Toàn bộ quá trình từ việc chuẩn bị hồ sơ đến khi có Visa du học Canada ” nhé! Câu hỏi thứ một: Chào anh Bảo Anh! Như chúng tôi được biết Canada đã và đang trở thành nơi dừng chân lý tưởng đối với du học sinh quốc tế. Ngày càng nhiều bạn trẻ lựa chọn Canada làm môi trường học tập hoàn hảo cho mình, tuy nhiên nhiều bạn không biết hồ sơ xin visa du học cần chuẩn bị những gì? Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn du học anh có thể giải đáp khuất mắc trên của các bạn không? Anh Nguyễn Bảo Anh – Giám đốc Công ty tư vấn du học Tân Đại Dương trả lời: Việc cấp visa du học Canada rất chặt chẽ và dựa trên việc xét hồ sơ. Nên chỉ cần một sai xót nhỏ trong bộ hồ sơ nộp cho lãnh sự sẽ ảnh hưởng đến quyết định đồng ý cấp visa cho bạn. Chính vì vậy, lời khuyên của tôi dành cho các bạn đó chính là các bạn phải nắm được các bước chuẩn bị và lựa chọn giấy tờ phù hợp nộp cho lãnh sự. Một nguyên nhân quan trọng khiến đa số các hồ sơ visa Canada bị từ chối là do học sinh, sinh viên thiếu hiểu biết rõ ràng về chương trình mà họ sẽ theo học ở Canada. Hệ thống giáo dục của Việt Nam và Canada có sự khác biệt khá lớn, do đó khi muốn học tập tại Canada, các bạn nên chọn lựa một khoá học hợp lý với học lực của bản thân. Hồ sơ xin visa du học Canada thường bao gồm: Hồ sơ cá nhân -Học bạ -Bảng điểm -Bằng cấp cao nhất -Chứng chỉ tiếng Anh nếu có -Hộ chiếu -Giấy khai sinh -Hộ khẩu -Lý lịch tư pháp (nếu trên 16 tuổi), bảo trợ học sinh dưới 16 tuổi (nếu học sinh nhỏ hơn 16 tuổi) -Thư mời học từ trường Canada và bằng chứng nộp tiền học, ảnh, đơn xin du học Canada Hồ sơ chứng minh năng lực kinh tế -Xác nhận của ngân hàng nơi mở sổ tiết kiệm -Hồ sơ chứng minh thu nhập của người bảo lãnh tài chánh -Giấy tờ sở hữu động sản/ bất động sản. Truy cập fanpage Du học Tân Đại Dương để được hướng dẫn điều kiện, thủ tục, hồ sơ xin visa du học Canada cần những gì, Hoàn tất hồ sơ du học Canada đến khi có visa Canada mất khoảng bao lâu?và tìm hiểu thêm cuộc sống của du học sinh ở các nước bạn nhé. Câu hỏi tiếp theo: Như anh đã nói thì bước đầu làm hồ sơ xin visa rất quan trọng và phức tạp vậy thì thời gian hoàn thành hồ sơ đến khi có visa thì mất khoản bao lâu thưa anh? Anh Nguyễn Bảo Anh – Giám đốc Công ty tư vấn du học Tân Đại Dương trả lời: Xin visa du học Canada thường lâu hơn các nước khác do nguyên tắc xem xét cấp visa của Đại sứ quán Canada chủ yếu dựa vào chất lượng hồ sơ.Vì vậy Thời gian xin visa du học Canada trung bình 4 – 6 tuần. Khoá học của Canada bắt đầu vào tháng 2 và tháng 9. Và gia đình nên bắt tay chuẩn bị hồ sơ trước đó 3 – 4 tháng. Vì việc chứng minh tài chánhsẽ mất khá nhiều thời gian. Đặc biệt với các vấn đề về thông tin trong sổ đỏ, giấy khai sinh, hộ khẩu… cần phải thống nhất. Thủ tục hành chính làm lại giấy tờ ở Việt Nam cũng là vấn đề đau đầu. Tuy nhiên cần phải có lòng kiên nhẫn bởi thời gian đây là cao điểm nhất trong năm. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn hãy xem clip chia sẻ bí quyết đậu visa du học của nhiều bạn học sinh của Tân Đại Dương nhé : youtube.com/playlist?list=PL14C072BCD5C0355D Nếu muốn du học Canada, tìm hiểu thêm hoàn tất hồ sơ du học Canada đến khi có visa Canada mất khoảng bao lâu truy cập visacanada.edu.vn để cập nhật những thông tin mới nhất. Câu ba: Trước khi kết thúc chuyên mục ngày hôm nay, anh có thể đưa ra vài lời khuyên cũng như những bí quyết lưu ý khi xin visa không thưa anh? Anh Nguyễn Bảo Anh – Giám đốc Công ty tư vấn du học Tân Đại Dương trả lời: Để biết cách chuẩn bị một bộ hồ sơ xin visa “đẹp” không quá khó nếu bạn biết cách hành trang cho mình những kiến thức chuẩn xác, dưới đây là những tiêu chí của một bộ hồ sơ đảm bảo tỉ lệ visa cao: -Kết quả học tập tại Việt Nam không quá xấu: nhiều bạn lo lắng nếu điểm GPA tại Việt Nam không được từ 7.5 hoặc 8.0, hồ sơ xin visa du học Canada sẽ rơi vào vòng nguy hiểm. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng mình đi du học theo diện tự túc, vì vậy đừng quá lo lắng về điểm GPA. Hồ sơ có điểm GPA 6.5 đã đủ để đạt ngưỡng an toàn. Nếu thấp hơn, bạn cần biết cách giải trình hợp lý để nhân viên xét visa thấy bị thuyết phục và có thể xem xét. -Kế hoạch học tập thuyết phục: kế hoạch học tập của bạn tại Canada cần có mối liên hệ rõ ràng với quá trình học tập tại Việt Nam, dự định nghề nghiệp sau này, điều kiện tài chính của gia đình bạn cũng như sở thích, sở trường của bạn. -Mục đích học tập học rõ ràng: Hãy trả lời chính xác, rõ ràng những câu hỏi như Bạn đi học tại Canada để làm gì? Việc học quyết định như thế nào đến kế hoạch nghề nghiệp của bạn sau này? Liệu bạn có thể học tại Việt Nam hay một quốc gia nào khác thay cho Canada để hiện thực hóa ước mơ nghề nghiệp ấy không? Đừng trả lời một cách hời hợt những câu hỏi này và hãy tham khảo ý kiến của bạn bè, người thân, những người đã và đang du học Canada xem họ có bị thuyết phục bởi mục đích học tập của bạn không. -Hồ sơ tài chính minh bạch: Hồ sơ tài chính minh bạch có nghĩa là bạn cần chứng minh được hai điểm. Thứ nhất, gia đình bạn có đầy đủ điều kiện tài chính để hỗ trợ bạn trong toàn thời gian học tại Canada. Thứ hai, số tài sản, thu nhập đó phải được chứng minh nguồn gốc bằng những giấy tờ hợp pháp. -Điểm tiếng Anh: Bạn không cần điểm IELTS hoặc TOEFL để du học Canada vì bạn có thể học tiếng tại trường Canada trước khi vào học chương trình chính khóa. Tuy nhiên, nếu có những chứng chỉ này, dù điểm không thực cao cũng đủ để tạo nên lợi thế nổi bật cho hồ sơ của bạn. Bởi từ góc nhìn của người xét visa, một sinh viên có sự chuẩn bị kỹ về mặt ngôn ngữ trước khi đi du học Canada là một sinh viên có học lực khá và mục đích học tập thật sự, các nguy cư như bỏ trốn hoặc bỏ học giữa chừng vì thế cũng bị giảm thiểu so với các hồ sơ không hề có điểm chứng minh năng lực tiếng Anh. -Sắp xếp hồ sơ đúng thứ tự yêu cầu: Bộ phận xét duyệt hồ sơ Canada có thể nói là khá “kỹ tính” so với các đơn vị cùng chức năng thuộc các Lãnh sự quán khác. Vì vậy, chuẩn bị hồ sơ đúng yêu cầu, sắp xếp đúng trình tự cũng là môt yêu cầu không nên bỏ qua. Cần có check list trước, trong và sau khi xếp hồ sơ để đảm bảo bạn không bỏ xót hoặc đặt sai vị trí của bất cứ môt loại giấy tờ nào -May mắn: Bạn có thể bật cười trước yếu tố này, tuy nhiên, mọi kế hoạch cần một chút may mắn để đi đến kết quả mong muốn, du hoc cũng không phải là một ngoại lệ. Bạn có thể làm gì để “tăng” tỉ lệ may mắn này không? Câu trả lời là có, dựa vào thời điểm xét duyệt visa Canada. Nếu đó là giai đoạn xét duyệt khó khăn, chính phủ Canada không khuyến khích sinh viên quốc tế, hãy dừng lại và chờ đợi nếu hồ sơ của bạn không xuất sắc. Khi cánh cửa visa mở rộng hơn, hãy chớp thời cơ nộp hồ sơ xin visa, đừng chần chừ cho đến khi cánh cửa bị khép hẹp lại, thâm chí đóng chặt. Xem thêm: visacanada.edu.vn/du-hoc-canada-thi-chuan-bi-tai-chinh-the-nao-can-bao-nhieu-tien-mot-nam.html Các bạn có thể đến với Công ty tư vấn du học hàng đầu: Tân Đại Dương 08.3848 4879 – 08.3838 2080 để được tư vấn cụ thể về các bước làm hồ sơ xin visa Canada, hoàn tất hồ sơ du học Canada đến khi có visa mất khoảng bao lâu, hoặc bạn đến trực tiếp địa chỉ: CÔNG TY TƯ VẤN DU HỌC TÂN ĐẠI DƯƠNG Địa chỉ công ty tư vấn du học – CN Quận 1: Mặt tiền 148/1 Trần Quang Khải, P. Tân Định, Q. 01 (gần chợ và nhà thờ Tân Định) Điện thoại: 08.3848 4879 – 0989 006 890 Địa chỉ công ty tư vấn du học – CN Quận 5: 902 Trần Hưng Đạo, P. 7, Quận 5 (kế Đống Đa Cinema) Điện thoại: 08.3838 2080 – 01665 157 271. CN Nha Trang: Số 7 Mê Linh, P. Phước Tiến, Tp Nha Trang, Tỉnh Khánh Hòa Điện thoại : 058.3514036 – 097 860 4433 – 0936.483.620 (VP Nha Trang) Website: tandaiduong.edu.vn – tddvn.com – visacanada.edu.vn *LƯU Ý: TÂN ĐẠI DƯƠNG CHỈ CÓ 3 CHI NHÁNH Ở HCM VÀ NHA TRANG – KHÔNG CÓ CHI NHÁNH NÀO Ở HÀ NỘI.

Keep-Alive: timeout=3, max=200

Vary: Accept-Encoding


text:
Cần cung cấp 0982158993 giá 700000 ở Phường Long Phước Quận 9 TPHCM
Có nhiều quan niệm về sử dụng sim đẹp giá rẻ. Có rất nhiều người cho rằng chỉ cần có sim nghe gọi là được, số tiền trong tài khoản có rất nhiều thì càng tốt,.. Nhưng khi mức sống con người được sung túc, rất nhiều nhu cầu của con người cần được thỏa mãn, trong các nhu cầu thì nhu cầu ‘’Đẹp’’ là đầu tiên. Nhu cầu làm đẹp bản thân, nhu cầu thời trang đẹp, nhu cầu nhà đẹp, xe đẹp, ,... và nhu cầu dùng sim đẹp cũng không ngoại lệ. Có nhiều lý do chính đáng để sử dụng sim đẹp giá rẻ. Dùng sim số đẹp giúp các bạn tự tin hơn trong giao tiếp, dễ thành công trong công việc. Mỗi người có một sở thích khác nhau, có nhiều người thích sim đẹp, lại có người chọn mua sim gắn với ngày sinh nhật, có người chọn sim theo biển số xe, ngày cưới, ngày thành lập công ty,... Trong kinh doanh, với nhiều người việc chọn mua và dùng sim số đẹp là rất quan trong, họ thường tìm mua những sim lộc phát, sim thần tài, xem phong thủy hợp tuổi, hợp mệnh,..Với họ sim điện thoại ngoài chức năng giao tiếp nghe gọi, còn mang nhiều ý nghĩa thần bí, với niềm tin mang lại nhiều vân may về tiền tài, công việc và công danh. Có nhiều người sẵn sàng bỏ tiền, bỏ thời gian để tìm cho mình những sim có nhiều ý nghĩa nhất, tao nên sự đẳng cấp và phong cách riêng của mình. Dưới đây cửa hàng chúng tôi đưa ra một ít sim số đẹp dễ nhớ để quý khách lựa chọn.
0969780521 ………………giá………………. 430000
0971332836 ………………giá………………. 450000
0971649988 ………………giá………………. 1700000
0967486676 ………………giá………………. 430000
0969789316 ………………giá………………. 550000
0986558390 ………………giá………………. 430000
0975857792 ………………giá………………. 430000
0975813166 ………………giá………………. 430000
0986581953 ………………giá………………. 600000
0976426118 ………………giá………………. 430000
0961705599 ………………giá………………. 1350000
0969866209 ………………giá………………. 450000
0986637598 ………………giá………………. 550000
0969780122 ………………giá………………. 430000
0984427086 ………………giá………………. 430000
0971699533 ………………giá………………. 430000
0969788610 ………………giá………………. 450000
0964271059 ………………giá………………. 430000
0965978309 ………………giá………………. 430000
0971799966 ………………giá………………. 3200000
0987982239 ………………giá………………. 450000
0968617565 ………………giá………………. 450000
0963368919 ………………giá………………. 1050000
0922180792 ………………giá………………. 680000
0984662464 ………………giá………………. 430000
0948131083 ………………giá………………. 599000
0942250994 ………………giá………………. 650000
0967290793 ………………giá………………. 1300000
0963319881 ………………giá………………. 500000
0967130690 ………………giá………………. 1300000
0983646644 ………………giá………………. 1250000
0977715550 ………………giá………………. 1850000
0948250293 ………………giá………………. 599000
0983991687 ………………giá………………. 550000
0904917197 ………………giá………………. 1400000
01675874678 ………………giá………………. 450000
01666451981 ………………giá………………. 750000
0935889878 ………………giá………………. 1150000
0911121994 ………………giá………………. 6500000
0963093886 ………………giá………………. 1150000
Ngay bây giờ, quý vị đã có thể mua. Cho dù quý vị ở tỉnh thành nào? và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá rẻ nhất. Trường hợp bạn tạm ưng ý 1 sim đẹp giá tốt ở tại trang này đừng ngần ngại hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0913792230 ………………giá………………. 1200000
0912294394 ………………giá………………. 3000000
0904965433 ………………giá………………. 1200000
01992196888 ………………giá………………. 1500000
0913795160 ………………giá………………. 1200000
0943827755 ………………giá………………. 1100000
0979286357 ………………giá………………. 2000000
01234794999 ………………giá………………. 2300000
0918455745 ………………giá………………. 1200000
01234793777 ………………giá………………. 1200000
0905726591 ………………giá………………. 720000
01293561234 ………………giá………………. 890000
0942888083 ………………giá………………. 1400000
0913790642 ………………giá………………. 1200000
01999184222 ………………giá………………. 500000
0918532001 ………………giá………………. 2100000
0916483969 ………………giá………………. 1300000
01662735777 ………………giá………………. 890000
01266661001 ………………giá………………. 1400000
0906205184 ………………giá………………. 860000
0969780521 ………………giá………………. 430000
0971332836 ………………giá………………. 450000
0971649988 ………………giá………………. 1700000
0967486676 ………………giá………………. 430000
0969789316 ………………giá………………. 550000
0986558390 ………………giá………………. 430000
0975857792 ………………giá………………. 430000
0975813166 ………………giá………………. 430000
0986581953 ………………giá………………. 600000
0976426118 ………………giá………………. 430000
0961705599 ………………giá………………. 1350000
0969866209 ………………giá………………. 450000
0986637598 ………………giá………………. 550000
0969780122 ………………giá………………. 430000
0984427086 ………………giá………………. 430000
0971699533 ………………giá………………. 430000
0969788610 ………………giá………………. 450000
0964271059 ………………giá………………. 430000
0965978309 ………………giá………………. 430000
0971799966 ………………giá………………. 3200000
0987982239 ………………giá………………. 450000
0968617565 ………………giá………………. 450000
0963368919 ………………giá………………. 1050000
0922180792 ………………giá………………. 680000
0984662464 ………………giá………………. 430000
0948131083 ………………giá………………. 599000
0942250994 ………………giá………………. 650000
0967290793 ………………giá………………. 1300000
0963319881 ………………giá………………. 500000
0967130690 ………………giá………………. 1300000
0983646644 ………………giá………………. 1250000
0977715550 ………………giá………………. 1850000
0948250293 ………………giá………………. 599000
0983991687 ………………giá………………. 550000
0904917197 ………………giá………………. 1400000
01675874678 ………………giá………………. 450000
01666451981 ………………giá………………. 750000
0935889878 ………………giá………………. 1150000
0911121994 ………………giá………………. 6500000
0963093886 ………………giá………………. 1150000
Ngay bây giờ, quý vị đã có thể mua. Cho dù quý vị ở tỉnh thành nào? và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá rẻ nhất. Trường hợp bạn tạm ưng ý 1 sim đẹp giá tốt ở tại trang này đừng ngần ngại hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0913792230 ………………giá………………. 1200000
0912294394 ………………giá………………. 3000000
0904965433 ………………giá………………. 1200000
01992196888 ………………giá………………. 1500000
0913795160 ………………giá………………. 1200000
0943827755 ………………giá………………. 1100000
0979286357 ………………giá………………. 2000000
01234794999 ………………giá………………. 2300000
0918455745 ………………giá………………. 1200000
01234793777 ………………giá………………. 1200000
0905726591 ………………giá………………. 720000
01293561234 ………………giá………………. 890000
0942888083 ………………giá………………. 1400000
0913790642 ………………giá………………. 1200000
01999184222 ………………giá………………. 500000
0918532001 ………………giá………………. 2100000
0916483969 ………………giá………………. 1300000
01662735777 ………………giá………………. 890000
01266661001 ………………giá………………. 1400000
0906205184 ………………giá………………. 860000
0 nhận xét:
Đăng nhận xét

markdown:
##
[Cần cung cấp 0982158993 giá 700000 ở Phường Long Phước Quận 9 TPHCM](http://ik.so09.net/2016/11/can-cung-cap-0982158993-gia-700000-o.html)
Có nhiều quan niệm về sử dụng sim đẹp giá rẻ. Có rất nhiều người cho rằng chỉ cần có sim nghe gọi là được, số tiền trong tài khoản có rất nhiều thì càng tốt,.. Nhưng khi mức sống con người được sung túc, rất nhiều nhu cầu của con người cần được thỏa mãn, trong các nhu cầu thì nhu cầu ‘’Đẹp’’ là đầu tiên. Nhu cầu làm đẹp bản thân, nhu cầu thời trang đẹp, nhu cầu nhà đẹp, xe đẹp, ,... và nhu cầu dùng sim đẹp cũng không ngoại lệ. Có nhiều lý do chính đáng để sử dụng sim đẹp giá rẻ. Dùng sim số đẹp giúp các bạn tự tin hơn trong giao tiếp, dễ thành công trong công việc. Mỗi người có một sở thích khác nhau, có nhiều người thích sim đẹp, lại có người chọn mua sim gắn với ngày sinh nhật, có người chọn sim theo biển số xe, ngày cưới, ngày thành lập công ty,... Trong kinh doanh, với nhiều người việc chọn mua và dùng sim số đẹp là rất quan trong, họ thường tìm mua những sim lộc phát, sim thần tài, xem phong thủy hợp tuổi, hợp mệnh,..Với họ sim điện thoại ngoài chức năng giao tiếp nghe gọi, còn mang nhiều ý nghĩa thần bí, với niềm tin mang lại nhiều vân may về tiền tài, công việc và công danh. Có nhiều người sẵn sàng bỏ tiền, bỏ thời gian để tìm cho mình những sim có nhiều ý nghĩa nhất, tao nên sự đẳng cấp và phong cách riêng của mình. Dưới đây cửa hàng chúng tôi đưa ra một ít sim số đẹp dễ nhớ để quý khách lựa chọn.
0969780521 ………………giá………………. 430000
0971332836 ………………giá………………. 450000
0971649988 ………………giá………………. 1700000
0967486676 ………………giá………………. 430000
0969789316 ………………giá………………. 550000
0986558390 ………………giá………………. 430000
0975857792 ………………giá………………. 430000
0975813166 ………………giá………………. 430000
0986581953 ………………giá………………. 600000
0976426118 ………………giá………………. 430000
0961705599 ………………giá………………. 1350000
0969866209 ………………giá………………. 450000
0986637598 ………………giá………………. 550000
0969780122 ………………giá………………. 430000
0984427086 ………………giá………………. 430000
0971699533 ………………giá………………. 430000
0969788610 ………………giá………………. 450000
0964271059 ………………giá………………. 430000
0965978309 ………………giá………………. 430000
0971799966 ………………giá………………. 3200000
0987982239 ………………giá………………. 450000
0968617565 ………………giá………………. 450000
0963368919 ………………giá………………. 1050000
0922180792 ………………giá………………. 680000
0984662464 ………………giá………………. 430000
0948131083 ………………giá………………. 599000
0942250994 ………………giá………………. 650000
0967290793 ………………giá………………. 1300000
0963319881 ………………giá………………. 500000
0967130690 ………………giá………………. 1300000
0983646644 ………………giá………………. 1250000
0977715550 ………………giá………………. 1850000
0948250293 ………………giá………………. 599000
0983991687 ………………giá………………. 550000
0904917197 ………………giá………………. 1400000
01675874678 ………………giá………………. 450000
01666451981 ………………giá………………. 750000
0935889878 ………………giá………………. 1150000
0911121994 ………………giá………………. 6500000
0963093886 ………………giá………………. 1150000
Ngay bây giờ, quý vị đã có thể mua. Cho dù quý vị ở tỉnh thành nào? và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá rẻ nhất. Trường hợp bạn tạm ưng ý 1 sim đẹp giá tốt ở tại trang này đừng ngần ngại hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0913792230 ………………giá………………. 1200000
0912294394 ………………giá………………. 3000000
0904965433 ………………giá………………. 1200000
01992196888 ………………giá………………. 1500000
0913795160 ………………giá………………. 1200000
0943827755 ………………giá………………. 1100000
0979286357 ………………giá………………. 2000000
01234794999 ………………giá………………. 2300000
0918455745 ………………giá………………. 1200000
01234793777 ………………giá………………. 1200000
0905726591 ………………giá………………. 720000
01293561234 ………………giá………………. 890000
0942888083 ………………giá………………. 1400000
0913790642 ………………giá………………. 1200000
01999184222 ………………giá………………. 500000
0918532001 ………………giá………………. 2100000
0916483969 ………………giá………………. 1300000
01662735777 ………………giá………………. 890000
01266661001 ………………giá………………. 1400000
0906205184 ………………giá………………. 860000
0969780521 ………………giá………………. 430000
0971332836 ………………giá………………. 450000
0971649988 ………………giá………………. 1700000
0967486676 ………………giá………………. 430000
0969789316 ………………giá………………. 550000
0986558390 ………………giá………………. 430000
0975857792 ………………giá………………. 430000
0975813166 ………………giá………………. 430000
0986581953 ………………giá………………. 600000
0976426118 ………………giá………………. 430000
0961705599 ………………giá………………. 1350000
0969866209 ………………giá………………. 450000
0986637598 ………………giá………………. 550000
0969780122 ………………giá………………. 430000
0984427086 ………………giá………………. 430000
0971699533 ………………giá………………. 430000
0969788610 ………………giá………………. 450000
0964271059 ………………giá………………. 430000
0965978309 ………………giá………………. 430000
0971799966 ………………giá………………. 3200000
0987982239 ………………giá………………. 450000
0968617565 ………………giá………………. 450000
0963368919 ………………giá………………. 1050000
0922180792 ………………giá………………. 680000
0984662464 ………………giá………………. 430000
0948131083 ………………giá………………. 599000
0942250994 ………………giá………………. 650000
0967290793 ………………giá………………. 1300000
0963319881 ………………giá………………. 500000
0967130690 ………………giá………………. 1300000
0983646644 ………………giá………………. 1250000
0977715550 ………………giá………………. 1850000
0948250293 ………………giá………………. 599000
0983991687 ………………giá………………. 550000
0904917197 ………………giá………………. 1400000
01675874678 ………………giá………………. 450000
01666451981 ………………giá………………. 750000
0935889878 ………………giá………………. 1150000
0911121994 ………………giá………………. 6500000
0963093886 ………………giá………………. 1150000
Ngay bây giờ, quý vị đã có thể mua. Cho dù quý vị ở tỉnh thành nào? và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp có giá rẻ nhất. Trường hợp bạn tạm ưng ý 1 sim đẹp giá tốt ở tại trang này đừng ngần ngại hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
0913792230 ………………giá………………. 1200000
0912294394 ………………giá………………. 3000000
0904965433 ………………giá………………. 1200000
01992196888 ………………giá………………. 1500000
0913795160 ………………giá………………. 1200000
0943827755 ………………giá………………. 1100000
0979286357 ………………giá………………. 2000000
01234794999 ………………giá………………. 2300000
0918455745 ………………giá………………. 1200000
01234793777 ………………giá………………. 1200000
0905726591 ………………giá………………. 720000
01293561234 ………………giá………………. 890000
0942888083 ………………giá………………. 1400000
0913790642 ………………giá………………. 1200000
01999184222 ………………giá………………. 500000
0918532001 ………………giá………………. 2100000
0916483969 ………………giá………………. 1300000
01662735777 ………………giá………………. 890000
01266661001 ………………giá………………. 1400000
0906205184 ………………giá………………. 860000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml


text:
Nếu bạn là người đam mê những trò chơi trí tuệ thì trò chơi tháo sắt Iron Puzzles chắc chắn sẽ khiến bạn không thể nào dứt ra được. Bạn có thể dành cả tiếng đồng hồ để nghiền ngẫm tìm lời giải cho trò chơi thú vị này.
Bộ trò chơi Iron Puzzles bao gồm 8 bài. Mỗi bài là những thanh inox với những hình dáng “kỳ dị” được lồng lại với nhau và nhiệm vụ của bạn là phải tìm ra cách để tách rời chúng ra.
Trò chơi tháo sắt Iron Puzzles
Đây là một trò chơi đòi hỏi óc tư duy trừu tượng và sự kiên trì. Chắc chắn sẽ có những lúc bạn cảm thấy muốn “phát điên lên”. Nhưng tin tôi đi, khi bạn kiên trì tìm được ra lời giải cho từng bài thì sẽ là một cảm giác tuyệt vời nhất mà bạn từng được trải qua: Cảm giác của người chiến thắng!
Bạn cũng đừng lo lắng rằng mình sẽ không thể giải được trò chơi này. Vì trong mỗi bộ sẽ có kèm theo hướng dẫn cách giải được in kèm. Nhưng hãy đừng vội xem đáp án mà hãy tự mày mò và tìm ra đáp án của mình nhé, vì đó chính là điều thú vị nhất của trò chơi này mà. ^^
Iron Puzzles là một món quà tuyệt vời dành cho các bé (trên 3 tuổi) để phát triển khả năng tư duy trừu tượng, rèn luyện trí thông minh. Ngoài ra, nó cũng là một trò chơi tuyệt vời để bạn xả stress hay gải trí với bạn bè trong những buổi tụ tập.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và sở hữu sản phẩm độc đáo này !
– Dịch vụ: Giao hàng tận nhà toàn quốc, thanh toán khi nhận hàng.
– Đổi trả trong vòng 7 ngày nếu lỗi do nhà sản xuất.
Xin mời quý khách góp ý
Chúng tôi luôn nắng nghe mọi góp ý của quý khách hàng nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ, cải tiến sản phẩm để mang lại cho khách hàng những món quà thật giá trị và ý nghĩa tặng bạn bè và người thân

markdown:
Nếu bạn là người đam mê những trò chơi trí tuệ thì trò chơi tháo sắt Iron Puzzles chắc chắn sẽ khiến bạn không thể nào dứt ra được. Bạn có thể dành cả tiếng đồng hồ để nghiền ngẫm tìm lời giải cho trò chơi thú vị này.
Bộ trò chơi Iron Puzzles bao gồm 8 bài. Mỗi bài là những thanh inox với những hình dáng “kỳ dị” được lồng lại với nhau và nhiệm vụ của bạn là phải tìm ra cách để tách rời chúng ra.
Trò chơi tháo sắt Iron Puzzles
Đây là một trò chơi đòi hỏi óc tư duy trừu tượng và sự kiên trì. Chắc chắn sẽ có những lúc bạn cảm thấy muốn “phát điên lên”. Nhưng tin tôi đi, khi bạn kiên trì tìm được ra lời giải cho từng bài thì sẽ là một cảm giác tuyệt vời nhất mà bạn từng được trải qua: Cảm giác của người chiến thắng!
Bạn cũng đừng lo lắng rằng mình sẽ không thể giải được trò chơi này. Vì trong mỗi bộ sẽ có kèm theo hướng dẫn cách giải được in kèm. Nhưng hãy đừng vội xem đáp án mà hãy tự mày mò và tìm ra đáp án của mình nhé, vì đó chính là điều thú vị nhất của trò chơi này mà. ^^
Iron Puzzles là một món quà tuyệt vời dành cho các bé (trên 3 tuổi) để phát triển khả năng tư duy trừu tượng, rèn luyện trí thông minh. Ngoài ra, nó cũng là một trò chơi tuyệt vời để bạn xả stress hay gải trí với bạn bè trong những buổi tụ tập.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và sở hữu sản phẩm độc đáo này !
– Dịch vụ: Giao hàng tận nhà toàn quốc, thanh toán khi nhận hàng.
– Đổi trả trong vòng 7 ngày nếu lỗi do nhà sản xuất.
![ wpDiscuz](/wp-content/plugins/wpdiscuz/assets/img/loading.gif)
## Xin mời quý khách góp ý
Chúng tôi luôn nắng nghe mọi góp ý của quý khách hàng nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ, cải tiến sản phẩm để mang lại cho khách hàng những món quà thật giá trị và ý nghĩa tặng bạn bè và người thân

Server: nginx

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Set-Cookie: woocommerce_recently_viewed=529; path=/


text:
Top posters
Latest topics» Quỹ lớp
by blue_sky 28/08/14, 11:27 pm
» Hồi ức về diễn đàn !
by phamnguyen.2608 12/06/14, 08:54 am
» [ĐÃ FIX] TỔNG HỢP TRẮC NGHIỆM SINH LÝ
by trau 23/02/14, 12:35 am
» Một số câu hỏi thi GP
by deheodegameo@gmail.com 05/01/14, 07:33 pm
» THÔNG BÁO HỘI THAO TRUYỀN THỐNG KHOA Y NĂM HỌC 2013-2014
by Stevenlinh 16/11/13, 11:59 am
» Bài giảng Lý đại cương
by hienluong 12/11/13, 11:15 pm
» Bài Giảng GP3 CÔ PHƯỢNG + Lượng Giá
by letanan1994 26/08/13, 08:55 am
» Góc Nhỏ Vinh Danh
by Stevenlinh 23/08/13, 08:50 am
» [SLB] Slide SLB Hô hấp, Tuần hoàn, Tiêu hóa và Chức năng gan
by zzzPandazzz 08/08/13, 09:15 am
» Đề thi GP tham khảo
by TYP 20/07/13, 10:27 am
ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
Sau mấy ngày ăn chơi dữ dội và hoành tráng. Tất cả aj nấy cung đều mệt mỏi rùi. :oops: :no:
Bây jo chúng ta cùng thả lỏng nào. Tối nay vào lúc 7g ở hội trường rùa, mọi người sẽ dc xem 1 bộ fim hấp dẫn thú vị.
Mem nào đi thì có mặt ở trước hội trường rùa lúc 6g20 nha!
Aj hok đi sẽ hối hận đó nge :sunny: :flower: :geek: :bom: :afro:
Bây jo chúng ta cùng thả lỏng nào. Tối nay vào lúc 7g ở hội trường rùa, mọi người sẽ dc xem 1 bộ fim hấp dẫn thú vị.
Mem nào đi thì có mặt ở trước hội trường rùa lúc 6g20 nha!
Aj hok đi sẽ hối hận đó nge :sunny: :flower: :geek: :bom: :afro:
kim
- Tổng số bài gửi : 30
Danh vọng : 0
Join date : 05/10/2010
-
Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
mua vé ở đâu vậy?
_____________________________________________
Hoàng Đạt
hoangdat7227
- Quản lý mục thư giãn
- Tổng số bài gửi : 236
Danh vọng : 0
Join date : 23/09/2010
Age : 26
Đến từ : Đầm Dơi, Cà Mau
-
Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
co mua ve không?hay Kimxu20 bao boymientay đượckhông?
boymientay
- Tổng số bài gửi : 131
Danh vọng : 4
Join date : 19/10/2010
Age : 25
Đến từ : mat troi
-
Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
Caj này tui cung hok bit nữa. Mình dô sớm rùi mua vé rùi dô coi. :flower:
kim
- Tổng số bài gửi : 30
Danh vọng : 0
Join date : 05/10/2010
-
Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
phim j vay ban?
nguyenphuoctai
- Ban chủ cái ban
- Tổng số bài gửi : 55
Danh vọng : 0
Join date : 23/09/2010
Age : 25
Đến từ : tra vinh
-
Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
hiz, tối nay mình không đi coi phim được rồi
_____________________________________________
Hoàng Đạt
hoangdat7227
- Quản lý mục thư giãn
- Tổng số bài gửi : 236
Danh vọng : 0
Join date : 23/09/2010
Age : 26
Đến từ : Đầm Dơi, Cà Mau
-
Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
fILM HÀI kOREA
_____________________________________________
UmiiiMrL
- Ban chủ cái ban
- Tổng số bài gửi : 794
Danh vọng : 12
Join date : 20/09/2010
Đến từ : Nghĩa trang liệt sĩ tỉnh Trà Vinh.. hihi
-
Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
Phim Cuộc chiến kim chi.
Vé mình có rùi,bạn gái mua 2 vé nhưng tối nay mắk đi hát rùi> buồn quá trừi! :cry:
Vé mình có rùi,bạn gái mua 2 vé nhưng tối nay mắk đi hát rùi> buồn quá trừi! :cry:
phutan22
- Tổng số bài gửi : 152
Danh vọng : -1
Join date : 21/09/2010
Age : 24
Đến từ : An Thới - Phú Quốc - Kiên Giang
-
Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
SHARE FOR ME !!!!
_____________________________________________
UmiiiMrL
- Ban chủ cái ban
- Tổng số bài gửi : 794
Danh vọng : 12
Join date : 20/09/2010
Đến từ : Nghĩa trang liệt sĩ tỉnh Trà Vinh.. hihi
-
Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^
hum nay không đi đc thì đợi dịp sau đi, mà nhiu 1 vé, rẻ không. đợi đi bán máu về lấy tiền đi. ah quên sáng mai phải đòi trưởng cái bánh mì ăn sáng mới đc. haha
_____________________________________________
BANG CHỦ BANG THẦN PHONG: VIP- CHÉM GIÓ...
TAM ĐẠI LÂU LA CỦA VUA THẦN PHONG YB ANH ĐÂY - TRÌNH ĐỘ CHÉM GIÓ CŨNG THƯỢNG THỪA
mời mọi người ghé nhà chơi nhe:
http://nemo18192.wordpress.com
YH: va_mouse_o0o_o0o_18192.
xem ALBUM ảnh độc tại đây nè
NeMo
- Quản lý mục cảm xúc
- Tổng số bài gửi : 381
Danh vọng : 8
Join date : 30/09/2010
Age : 25
Đến từ : sao hỏa
-
Sponsored content
-
Similar topics
» Những bộ phim trên VTV đi vào tuổi thơ các bác còn nhớ?
» Các kênh có chiếu phim hay fee.....................
» [Thắc mắc] VTV2 ngưng phát khung giờ phim người lớn???
» Tác hại khi xem phim 3D
» Kenh vovtv tren vinasat1
» Các kênh có chiếu phim hay fee.....................
» [Thắc mắc] VTV2 ngưng phát khung giờ phim người lớn???
» Tác hại khi xem phim 3D
» Kenh vovtv tren vinasat1
:: Thư Giãn
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết

markdown:
Latest topics»
[Quỹ lớp](/t1093-topic#11723)
by
[blue_sky](/u33)28/08/14, 11:27 pm
»
[Hồi ức về diễn đàn !](/t1303-topic#11722)
by
[phamnguyen.2608](/u21)12/06/14, 08:54 am
»
[[ĐÃ FIX] TỔNG HỢP TRẮC NGHIỆM SINH LÝ](/t1057-topic#11719)
by
[trau](/u662)23/02/14, 12:35 am
»
[Một số câu hỏi thi GP](/t1196-topic#11718)
by
[deheodegameo@gmail.com](/u586)05/01/14, 07:33 pm
»
[THÔNG BÁO HỘI THAO TRUYỀN THỐNG KHOA Y NĂM HỌC 2013-2014](/t1302-topic#11717)
by
[Stevenlinh](/u14)16/11/13, 11:59 am
»
[Bài giảng Lý đại cương](/t293-topic#11716)
by
[hienluong](/u663)12/11/13, 11:15 pm
»
[Bài Giảng GP3 CÔ PHƯỢNG + Lượng Giá](/t1130-topic#11713)
by
[letanan1994](/u600)26/08/13, 08:55 am
»
[Góc Nhỏ Vinh Danh](/t1301-topic#11712)
by
[Stevenlinh](/u14)23/08/13, 08:50 am
»
[[SLB] Slide SLB Hô hấp, Tuần hoàn, Tiêu hóa và Chức năng gan](/t1243-topic#11709)
by
[zzzPandazzz](/u431)08/08/13, 09:15 am
»
[Đề thi GP tham khảo](/t1194-topic#11708)
by
[TYP](/u635)20/07/13, 10:27 am [ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic)
[ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic#1761)
Sau mấy ngày ăn chơi dữ dội và hoành tráng. Tất cả aj nấy cung đều mệt mỏi rùi. :oops: :no:
Bây jo chúng ta cùng thả lỏng nào. Tối nay vào lúc 7g ở hội trường rùa, mọi người sẽ dc xem 1 bộ fim hấp dẫn thú vị.
Mem nào đi thì có mặt ở trước hội trường rùa lúc 6g20 nha!
Aj hok đi sẽ hối hận đó nge :sunny: :flower: :geek: :bom: :afro:
Bây jo chúng ta cùng thả lỏng nào. Tối nay vào lúc 7g ở hội trường rùa, mọi người sẽ dc xem 1 bộ fim hấp dẫn thú vị.
Mem nào đi thì có mặt ở trước hội trường rùa lúc 6g20 nha!
Aj hok đi sẽ hối hận đó nge :sunny: :flower: :geek: :bom: :afro:
![ lol!](https://illiweb.com/fa/i/smiles/lol.gif)
[kim](/u63)
- Tổng số bài gửi : 30
Danh vọng : 0
Join date : 05/10/2010
[Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic#1762)
mua vé ở đâu vậy?
_____________________________________________
![ ](http://i1203.photobucket.com/albums/bb393/ngoisaobang7227/timdep.jpg)
**Hoàng Đạt** ![ lol!](https://illiweb.com/fa/i/smiles/lol.gif)
[hoangdat7227](/u27)
- Quản lý mục thư giãn
- Tổng số bài gửi : 236
Danh vọng : 0
Join date : 23/09/2010
Age : 26
Đến từ : Đầm Dơi, Cà Mau
[Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic#1765)
co mua ve không?hay Kimxu20 bao boymientay đượckhông?
[boymientay](/u81)
- Tổng số bài gửi : 131
Danh vọng : 4
Join date : 19/10/2010
Age : 25
Đến từ : mat troi
[Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic#1768)
Caj này tui cung hok bit nữa. Mình dô sớm rùi mua vé rùi dô coi.
:flower:
![ ](https://imgfast.net/users/1914/14/33/39/smiles/364988687.png)
[kim](/u63)
- Tổng số bài gửi : 30
Danh vọng : 0
Join date : 05/10/2010
[Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic#1769)
phim j vay ban?
[nguyenphuoctai](/u20)
- Ban chủ cái ban
- Tổng số bài gửi : 55
Danh vọng : 0
Join date : 23/09/2010
Age : 25
Đến từ : tra vinh
[Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic#1770)
hiz, tối nay mình không đi coi phim được rồi
_____________________________________________
![ ](http://i1203.photobucket.com/albums/bb393/ngoisaobang7227/timdep.jpg)
**Hoàng Đạt** ![ lol!](https://illiweb.com/fa/i/smiles/lol.gif)
[hoangdat7227](/u27)
- Quản lý mục thư giãn
- Tổng số bài gửi : 236
Danh vọng : 0
Join date : 23/09/2010
Age : 26
Đến từ : Đầm Dơi, Cà Mau
[Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic#1771)
fILM HÀI kOREA
_____________________________________________
![ ](http://i1234.photobucket.com/albums/ff416/baolong257/FB04194859_23871_1.gif)
[UmiiiMrL](/u5)
- Ban chủ cái ban
- Tổng số bài gửi : 794
Danh vọng : 12
Join date : 20/09/2010
Đến từ : Nghĩa trang liệt sĩ tỉnh Trà Vinh.. hihi
[Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic#1775) *:cry:* **Phim Cuộc chiến kim chi.**
Vé mình có rùi,bạn gái mua 2 vé nhưng tối nay mắk đi hát rùi> buồn quá trừi!
Vé mình có rùi,bạn gái mua 2 vé nhưng tối nay mắk đi hát rùi> buồn quá trừi!
[phutan22](/u8)
- Tổng số bài gửi : 152
Danh vọng : -1
Join date : 21/09/2010
Age : 24
Đến từ : An Thới - Phú Quốc - Kiên Giang
[Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic#1776)
SHARE FOR ME !!!!
_____________________________________________
![ ](http://i1234.photobucket.com/albums/ff416/baolong257/FB04194859_23871_1.gif)
[UmiiiMrL](/u5)
- Ban chủ cái ban
- Tổng số bài gửi : 794
Danh vọng : 12
Join date : 20/09/2010
Đến từ : Nghĩa trang liệt sĩ tỉnh Trà Vinh.. hihi
[Re: ĐI COI PHIM NÀO MỌI NGƯỜI ƠI ^.^ ^.^](/t218-topic#1800)
hum nay không đi đc thì đợi dịp sau đi, mà nhiu 1 vé, rẻ không. đợi đi bán máu về lấy tiền đi. ah quên sáng mai phải đòi trưởng cái bánh mì ăn sáng mới đc. haha
_____________________________________________
BANG CHỦ BANG THẦN PHONG: VIP- CHÉM GIÓ...
TAM ĐẠI LÂU LA CỦA VUA THẦN PHONG YB ANH ĐÂY - TRÌNH ĐỘ CHÉM GIÓ CŨNG THƯỢNG THỪA
![ ](http://i911.photobucket.com/albums/ac313/litoet/CHM.jpg)
mời mọi người ghé nhà chơi nhe:
http://nemo18192.wordpress.com
YH: va_mouse_o0o_o0o_18192.
xem ALBUM ảnh độc tại đây nè
![ ](https://imgfast.net/users/1914/14/33/39/smiles/902360.gif)
![ ](https://imgfast.net/users/1914/14/33/39/smiles/902360.gif)
![ ](https://imgfast.net/users/1914/14/33/39/smiles/902360.gif)
![ ](https://imgfast.net/users/1914/14/33/39/smiles/902360.gif)
![ ](https://imgfast.net/users/1914/14/33/39/smiles/902360.gif)
![ ](https://imgfast.net/users/1914/14/33/39/smiles/902360.gif)
[NeMo](/u53)
- Quản lý mục cảm xúc
- Tổng số bài gửi : 381
Danh vọng : 8
Join date : 30/09/2010
Age : 25
Đến từ : sao hỏa
**Sponsored content**
-
[Similar topics](javascript:ShowHideLayer('ptrafic_open','ptrafic_close');) ![ -](https://illiweb.com/fa/m/tabs_less1.gif)
![ -](https://illiweb.com/fa/m/tabs_less1.gif)
»
»
»
»
»
[Những bộ phim trên VTV đi vào tuổi thơ các bác còn nhớ?](http://diendanvetinh.forumotion.net/viewtopic?t=3788&topic_name)
»
[Các kênh có chiếu phim hay fee.....................](http://diendanvetinh.forumotion.net/viewtopic?t=1223&topic_name)
»
[[Thắc mắc] VTV2 ngưng phát khung giờ phim người lớn???](http://diendanvetinh.forumotion.net/viewtopic?t=4976&topic_name)
»
[Tác hại khi xem phim 3D](http://diendanvetinh.forumotion.net/viewtopic?t=105&topic_name)
»
[Kenh vovtv tren vinasat1](http://diendanvetinh.forumotion.net/viewtopic?t=185&topic_name) [ :: ]() [Thư Giãn](/f8-forum)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Vary: User-Agent


text:
7 lợi ích vàng với sức khỏe của quả thanh long
Để giúp cơ thể thoát khỏi các gốc tự do có thể gây ung thư, bạn nên ăn các loại thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa và thanh long là một trong những thực phẩm đó.
1. Tăng cường sức đề kháng
Thanh long là một nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Vitamin C có một vai trò quan trọng hỗ trợ hệ miễn dịch và thậm chí có thể giúp nhanh khỏi và giảm mức độ nghiêm trọng của cảm lạnh thông thường. Ngoài ra, vitamin C có trong long còn có tác dụng làm đẹp da. Vì vậy, chúng ta nên bổ sung thanh long trong chế độ ăn uống hàng ngày.
2. Bổ máu
Hàm lượng sắt có trong thanh long cũng khá cao. Sắt là nguyên liệu cần thiết để sản xuất hemoglobin trong cơ thể con người. Chúng ta có thể bổ sung sắt đầy đủ để ngăn chặn bệnh thiếu máu bằng cách ăn thanh long.
3. Tốt cho bệnh tiểu đường
Lượng chất xơ cao trong quả thanh long có thể giúp ổn định lượng đường trong máu. Nó cũng giúp hạn chế những đợt tăng đường huyết sau khi ăn những thực phẩm có chỉ số đường huyết cao.
Cũng trong nghiên cứu trên tạp chí Pharmacognosy Research, các nhà nghiên cứu thấy rằng thanh long có tác dụng tốt lên tình trạng stress oxi hóa và xơ cứng động mạch chủ ở chuột bị tiểu đường. Điều này cho thấy ăn thanh long thường xuyên có lợi trong việc ngăn ngừa các vấn đề thường gặp liên quan tới bệnh tiểu đường
4. Tốt cho tim
Thanh long có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giảm mức cholesterol xấu và bổ sung thêm cholesterol tốt. Trái cây này rất giàu chất béo không bão hòa đơn giúp trái tim được nghỉ ngơi trong tình trạng tốt nhất.
5. Tốt cho tiêu hóa
Quả thanh long có hàm lượng chất xơ đáng kể. Điều này có nghĩa là nó có thể cải thiện hoạt động đường ruột bằng cách giúp cho thức ăn đi qua đường tiêu hóa dễ dàng hơn. Ăn thanh long có thể làm giảm nguy cơ bị các bệnh như táo bón và hội chứng ruột kích thích. Những người bị táo bón có thể được lợi từ việc bổ sung loại trái cây này vào chế độ ăn.
6. Bổ mắt
Mắt cần có vitamin A để nhìn trong điều kiện thiếu sáng và nhận biết màu sắc. Thiếu hụt loại vitamin này còn dễ gây ra quáng gà và thoái hóa điểm vàng. Thanh long sẽ cải thiện vấn đề thị lực cho bạn nhờ lượng vitamin A dồi dào.
7. Hỗ trợ hệ thần kinh
Thanh long cung cấp vitamin B hỗ trợ sự hình thành và duy trì của các cấu trúc cơ bản trong não. Canxi trong loại quả này còn tăng cường chức năng của hệ thần kinh, giữ cho các dây thần kinh khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả. Ngoài ra, các chất béo có ích của thanh long có khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ bao myelin.

markdown:
[Máy lọc nước Geyser](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-nano-geyser/) [Máy lọc nước Kangen](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-dien-giai-kangen/) [Máy lọc nước Jenpec](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-Jenpec/) [Máy lọc nước Kangaroo](/may-loc-nuoc/May-loc-nuoc-Kangaroo/) [Máy lọc nước Aligon](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-aligon/) [Máy lọc nước Hyundai](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-huyndai/) [Máy lọc nước AO Smith](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-aosmith/) [Máy lọc nước Coway](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-coway/) [Máy lọc nước Korihome](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-korihome/) [Máy lọc nước Dr Sukida](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-drsukida/) [Máy lọc nước Nano Sky](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-Nanosky/) [Máy lọc nước AquaStar](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-aqua-star/) [Máy lọc nước New Life](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-new-life/) [Máy lọc nước Aquaphor](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-aquaphor/) [Thiết bị lọc công nghiệp](/may-loc-nuoc/thiet-bi-loc-cong-nghiep/) [Linh kiện máy lọc nước](/may-loc-nuoc/linh-kien-may-loc-nuoc/) [Dây chuyền lọc nước](/may-loc-nuoc/day-chuyen-loc-nuoc-tinh-khiet/) [Bộ lọc thô đầu nguồn](/may-loc-nuoc/bo-loc-tho-dau-nguon/) [Vật liệu lọc nước](/may-loc-nuoc/vat-lieu-loc-nuoc/) [Máy lọc nước Nano](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-nano/) [Máy lọc nước RO](/may-loc-nuoc/May-loc-nuoc-RO/) [Máy lọc nước Gia Đình](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-gia-dinh/) [Máy lọc nước Điện Giải](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-dien-giai/) [Máy lọc nước văn phòng](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-van-phong/) [Máy lọc nước tinh khiết](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-tinh-khiet/) [Lọc nước giếng khoan](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-gieng-khoan/) [Máy lọc nước nhập khẩu](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-nhap-khau/) [Lọc nước máy](/may-loc-nuoc/loc-nuoc-may/) [Lọc nước công Suất lớn](/may-loc-nuoc/loc-nuoc-cong-xuat-lon/) [Lõi lọc nước](/may-loc-nuoc/loi-loc-nuoc/) [Cây lọc nước nóng lạnh](/may-loc-nuoc/cay-loc-nuoc-nong-lanh/) [Máy lọc nước nóng lạnh](/may-loc-nuoc/may-loc-nuoc-nong-lanh/) [Phụ tùng linh kiện](/may-loc-nuoc/phu-tung-linh-kien-may-loc-nuoc/) [Hệ thống lọc thô](/may-loc-nuoc/he-thong-loc-tho/)
Trang chủ
![ Home](/baner/xoay.gif)
![ máy lọc nước việt](/images_stories/nut1.png)
[Tin tức](/content/tin-tuc/)
**7 lợi ích vàng với sức khỏe của quả thanh long**
Để giúp cơ thể thoát khỏi các gốc tự do có thể gây ung thư, bạn nên ăn các loại thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa và thanh long là một trong những thực phẩm đó.
1. Tăng cường sức đề kháng
Thanh long là một nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Vitamin C có một vai trò quan trọng hỗ trợ hệ miễn dịch và thậm chí có thể giúp nhanh khỏi và giảm mức độ nghiêm trọng của cảm lạnh thông thường. Ngoài ra, vitamin C có trong long còn có tác dụng làm đẹp da. Vì vậy, chúng ta nên bổ sung thanh long trong chế độ ăn uống hàng ngày.
2. Bổ máu
Hàm lượng sắt có trong thanh long cũng khá cao. Sắt là nguyên liệu cần thiết để sản xuất hemoglobin trong cơ thể con người. Chúng ta có thể bổ sung sắt đầy đủ để ngăn chặn bệnh thiếu máu bằng cách ăn thanh long.
3. Tốt cho bệnh tiểu đường
Lượng chất xơ cao trong quả thanh long có thể giúp ổn định lượng đường trong máu. Nó cũng giúp hạn chế những đợt tăng đường huyết sau khi ăn những thực phẩm có chỉ số đường huyết cao.
Cũng trong nghiên cứu trên tạp chí Pharmacognosy Research, các nhà nghiên cứu thấy rằng thanh long có tác dụng tốt lên tình trạng stress oxi hóa và xơ cứng động mạch chủ ở chuột bị tiểu đường. Điều này cho thấy ăn thanh long thường xuyên có lợi trong việc ngăn ngừa các vấn đề thường gặp liên quan tới bệnh tiểu đường
4. Tốt cho tim
Thanh long có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giảm mức cholesterol xấu và bổ sung thêm cholesterol tốt. Trái cây này rất giàu chất béo không bão hòa đơn giúp trái tim được nghỉ ngơi trong tình trạng tốt nhất.
5. Tốt cho tiêu hóa
Quả thanh long có hàm lượng chất xơ đáng kể. Điều này có nghĩa là nó có thể cải thiện hoạt động đường ruột bằng cách giúp cho thức ăn đi qua đường tiêu hóa dễ dàng hơn. Ăn thanh long có thể làm giảm nguy cơ bị các bệnh như táo bón và hội chứng ruột kích thích. Những người bị táo bón có thể được lợi từ việc bổ sung loại trái cây này vào chế độ ăn.
6. Bổ mắt
Mắt cần có vitamin A để nhìn trong điều kiện thiếu sáng và nhận biết màu sắc. Thiếu hụt loại vitamin này còn dễ gây ra quáng gà và thoái hóa điểm vàng. Thanh long sẽ cải thiện vấn đề thị lực cho bạn nhờ lượng vitamin A dồi dào.
7. Hỗ trợ hệ thần kinh
Thanh long cung cấp vitamin B hỗ trợ sự hình thành và duy trì của các cấu trúc cơ bản trong não. Canxi trong loại quả này còn tăng cường chức năng của hệ thần kinh, giữ cho các dây thần kinh khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả. Ngoài ra, các chất béo có ích của thanh long có khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ bao myelin.
## 7 lợi ích vàng với sức khỏe của quả thanh long
![share share](/images_stories/share.png)
![ Home](/baner/xoay.gif)

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: public, max-age=2592000