markdown:
[Tận hưởng cuộc sống »](/tan-huong-cuoc-song) [Sống khỏe »](/tan-huong-cuoc-song/song-khoe)Mẹ bầu tháng thứ tư: Khỏe hơn với thực phẩm giàu chất sắt ![ Mẹ bầu tháng thứ tư: Khỏe hơn với thực phẩm giàu chất sắt](https://www.giadinhnestle.com.vn/sites/default/files/default_images/article-slider-sample.jpg)
28 Tháng 09 2014
# Mẹ bầu tháng thứ tư: Khỏe hơn với thực phẩm giàu chất sắt
Đây chính là một trong những giai đoạn thú vị nhất của giai đoạn mang thai khi tất cả những người xung quanh đều quan tâm đến bạn hơn khi bạn đi bất cứ nơi đâu.
Chúc mừng bạn đã vượt qua 3 tháng đầu của thai kỳ! Những cơn buồn nôn và mệt mỏi đã qua rồi. Đây chính là một trong những giai đoạn thú vị nhất của giai đoạn mang thai khi tất cả những người xung quanh đều quan tâm đến bạn hơn khi bạn đi bất cứ nơi đâu. Bạn có thể sẽ nhận được nhiều câu hỏi thể hiện sự quan tâm như: em bé đã được bao nhiêu tuần rồi, đã siêu âm chưa, mong muốn có hoàng tử hay công chúa...
Tại thời điểm này, bạn phải quan tâm hơn nữa và chắc chắn rằng mình đang duy trì một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng. Điều này sẽ giúp bạn đạt được mức nhu cầu dinh dưỡng và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho bé yêu phát triển.
**Vì sao bác sĩ yêu cầu tôi phải ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt?**
Đây là thời điểm bạn bổ sung chất sắt vào cơ thể nhiều hơn bất cứ lúc nào, vì điều nay sẽ giúp tăng lượng máu, rất quan trọng để nuôi dưỡng bé.
Thực phẩm nhiều chất sắt được cơ thể hấp thụ tốt như thịt heo, thịt gà. Ngoài ra, cũng có thể kể tên các loại thực phẩm giàu chất sắt khác như các loại đậu, các loại rau lá xanh thẫm (cải bó xôi, cải mầm...). Để việc hấp thu sắt được tốt bạn nên bổ sung thêm thực phẩm chứa vitamin C (chanh, cam, dưa, bông cải xanh, ớt xanh...) vì vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu sắt tốt hơn. Bạn có thể vắt thêm một chút chanh vào món xà lách hay uống 1 ly cam tươi trong khi thưởng thức bữa ăn, rất ngon và bổ dưỡng đấy!
**Hãy tránh xa đồ ngọt!**
Nếu bạn là người hảo ngọt, cố gắng tránh ăn nhiều món tráng miệng có hàm lượng calories cao nhưng lại rất ít dưỡng chất. Thay vào đó bạn hãy ăn trái cây sấy khô, các loại hạt khô không muối, sữa chua trái cây hoặc một vài chiếc bánh lạt.
Quan trọng nhất, đừng bỏ bất cứ bữa nào hoặc để bụng đói hơn 4 tiếng vì lý do tránh buồn nôn, bị ợ nóng và mệt mỏi. Tốt nhất bạn hãy ăn 5-6 bữa nhẹ xen kẽ các bữa chính trong ngày.
**Bạn có thể tham khảo một chế độ ăn hàng ngày như sau:**
**Giờ ăn sáng:**
- Một ly sữa ít chất béo
- 1 chén rưỡi ngũ cốc ăn sáng Nestlé Koko Krunch pha với sữa.
- Chuối hay táo
**Bữa nhẹ thứ nhất:**
- 2 miếng bánh mì nướng
- 4 muỗng váng sữa ít béo hoặc 4 lát phô mai trắng
- Rau quả (dưa chuột hoặc cà chua)
**Giờ ăn trưa**
- 1 chén cơm
- 2 chén thịt hầm với rau củ hoặc thịt nấu đậu
- 1 cốc sữa chua
**Bữa nhẹ thứ 2:**
- ½ chén các loại hạt , đậu không ướp muối
- ½ chén trái cây khô hoặc 1 bát salad trái cây
**Giờ ăn tối: **
- 1 chén cơm
- 2 chén thịt gà kèm salad
Đừng lo ngại việc tăng cân trong giai đoạn này nhé! Thông thường sau tháng thứ 4, bạn sẽ tăng từ 1,5 đến 2kg. Chỉ cần bạn có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn sẽ tăng cân theo định mức cho phép.
Gia Đình Nestlé chúc bạn luôn ngon miệng!
*Trích nguồn từ: Nestlé Middle East*
Bình luận Facebook
-
Vui lòng Đăng nhập hoặc Đăng ký để bình luận

Strict-Transport-Security: max-age=63072000; includeSubdomains;

Cache-Control: no-cache, must-revalidate

X-CDN: Incapsula

Set-Cookie: ___utmvbtkuBaMI=hZP   XbgOOalv: CtC; path=/; Max-Age=900

Content-Language: en


markdown:
Dưới đây là các thông tin tuyển dụng thực tập sinh khối kinh tế, kỹ thuật được cập nhật tại website
[internship.edu.vn](https://www.internship.edu.vn) và thu hút đông đảo các bạn sinh viên truy cập từ Fanpage: [https://www.facebook.com/internship.edu.vn](https://www.facebook.com/internship.edu.vn).
Công Ty Vị Trí tuyển dụng Link Deadline
Sakura Việt Nam |Thực tập Digital Marketing|**Evergreen** [http://bit.ly/2bbfJMk](http://bit.ly/2bbfJMk) **Beta Media** [http://bit.ly/2bdxipe](http://bit.ly/2bdxipe) **GrabLingo** [http://bit.ly/2buxaqu](http://bit.ly/2buxaqu) **VECS** [http://bit.ly/2b87AXV](http://bit.ly/2b87AXV) **AICA** [http://bit.ly/2bmbFbl](http://bit.ly/2bmbFbl) **DGS Logistics** [http://bit.ly/2bGGvZM](http://bit.ly/2bGGvZM) **CJ E&M** [http://bit.ly/2bGH45u](http://bit.ly/2bGH45u) **ZenQuiz** [http://bit.ly/2bLGdD0](http://bit.ly/2bLGdD0) **Grant Thornton** [http://bit.ly/2brMPCx](http://bit.ly/2brMPCx)
Công ty Vị trí tuyển dụng Link Deadline
KMS Technology |Recruitment Day|**Quant Edge** [http://bit.ly/2bLtkXp](http://bit.ly/2bLtkXp) **Btaskee** [http://bit.ly/2bdAnWz](http://bit.ly/2bdAnWz) **Nhip Cau** [http://bit.ly/2byyqZU](http://bit.ly/2byyqZU) **Lê Dư** [http://bit.ly/2bR2MWT](http://bit.ly/2bR2MWT) **Webico** [http://bit.ly/2be6tBe](http://bit.ly/2be6tBe) **iDentalSoft** [http://bit.ly/2be7cCa](http://bit.ly/2be7cCa) **Guru Language** [http://bit.ly/2bCf70i](http://bit.ly/2bCf70i) **Wolf Consulting** [http://bit.ly/2bLwlH2](http://bit.ly/2bLwlH2) **Ben Thanh Tourist** [http://bit.ly/2bdauc8](http://bit.ly/2bdauc8) **Nguồn: Cổng Thông Tin Thực Tập Internship.edu.vn**

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: private, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
[Ý nghĩa phong thủy của Tượng Dê bằng gỗ](https://www.mynghecaocap.vn/y-nghia-phong-thuy-cua-tuong-de-bang-go/)
"Năm Ngọ, mã đáo thành công Năm Mùi, dê béo, rượu hồng phủ phê" Theo quan niệm của người xưa, dê chính là biểu trưng cho sự sung túc, dẻo dai, thành đạt, ấm no và hạnh phúc. Có lẽ vì thế mà người ta rất coi trọng hình tượng con dê, và luôn tìm kiếm những mẫu tượng dê phong thủy để bài trí hoặc mang theo bên mình. Sự kết hợp giữa biểu tượng dê và những yếu tố phong thủy sẽ mang đến...
[Đọc thêm](https://www.mynghecaocap.vn/y-nghia-phong-thuy-cua-tuong-de-bang-go/)

WARC-Truncated: length

Server: Apache

Connection: Upgrade, close

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,Cookie


markdown:
Toggle navigation
signup
Login
Home
Requests
Solutions
Subjects
Tutors
Blog
Login to Your Account
Remember Password
Reset Password?
angi23_01
Joining Date: Thu 28 May, 2015
angi23_01
Rating : No Rating
Solutions: 0
Requests: 0
Earned: $0
No Solution posted yet.
No Request posted yet.
Business
Accounting
Administration
Business
Business Statistics
Cost Accounting
Finance
Global Management
Human Resource Management
Computer Science
C++
HTML
Java
Object Oriented Programming
PHP
Programming
Website Development
Mathematics
Applied Mathematics
Calculus
Geometry
Pure Mathematics
Statistics and Probability
Systems science
Applied Science
Agriculture
Architecture
Civil Engineering
Communication
Education
Electrical Engineering
Engineering
Environmental studies
Humanities Tutor
Arts
History
Linguistics
Literature
Philosophy
Religious Studies
Natural Sciences
Biology
Chemistry
Earth Sciences
Physics
Space Sciences
English
French
German

Connection: keep-alive, close

Cache-Control: max-age=0, private, no-store, no-cache, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


markdown:
## Voir des hôtels similaires
[Afficher tous les hôtels à Luang Prabang](/Hotels-g295415-Luang_Prabang_Luang_Prabang_Province-Hotels.html)
TripAdvisor utilise des cookies pour améliorer votre navigation sur le site.
[Découvrez-en plus](/CookiePolicy) ou modifiez vos paramètres. En continuant, vous donnez votre accord quant à notre utilisation des cookies.

P3P: CP="NOI CURa ADMa DEVa TAIa OUR BUS IND UNI COM NAV INT DSP COR CAO PSA IDC ADM DEVi TAIi PSD IVAi IVDi CONi HIS CNT"

Set-Cookie: TAUnique=%1%enc%3ARmewVGBpdynV%2FFFdXolbNRjSrMDi3NqqvNvGyFXd0cFlCcwg%2FZDeZg%3D%3D; Domain=.tripadvisor.fr; Path=/; Expires=Thu, 19 Mar 2020 00:12:38 GMT; HttpOnly

Vary: User-Agent,Accept-Encoding

cache-control: no-cache,no-store,must-revalidate

Content-Language: fr

X-TA-CDN-Provider: Edgecast


markdown:
Theo phóng viên TTXVN tại Tel Aviv, các nhà hoạt động Israel đã xuống đường diễu hành ủng hộ những người nhập cư bất hợp pháp từ châu Phi vì sắp tới thời điểm họ buộc phải rời khỏi nước này vào 31/3, nếu không sẽ phải chịu phạt tù.
Một nhà hoạt động cho biết có khoảng 500 người đã diễu hành dọc theo các đường phố ở phía Nam thành phố Tel Aviv vào chiều 9/3 hòa cùng với những người nhập cư bất hợp pháp và những người tị nạn từ châu Phi, chủ yếu có quốc tịch đến từ Sudan và Eritrea.
Những người biểu tình đã mang những tấm ápphích với những dòng chữ như chào đón người di cư và chỉ trích chương trình của chính phủ.
Một số các nhà hoạt động khác đã vẫy cờ của các quốc gia khác nhau trong khi một số người hô vang bằng tiếng Anh "Người tị nạn được chào đón ở đây."
**[Israel lên kế hoạch trục xuất hàng nghìn người di cư châu Phi]**
Hồi đầu tháng Một, chính quyền Israel đã khởi động một kế hoạch trục xuất khoảng 38.000 người nhập cư bất hợp pháp.
Theo kế hoạch này, những người nhập cư bất hợp pháp sẽ có thời hạn trong vòng 3 tháng để rời khỏi Israel một cách tự nguyện tới một nước thứ 3 có thể là Rwanda hoặc Uganda với một khoản trợ cấp 3.500 USD cùng với vé máy bay và các quyền lợi khác, nếu không họ sẽ bị giữ cho tới khi đồng ý rời khỏi Israel.
Kế hoạch nêu trên chỉ áp dụng đối với những người nhập cư trái phép là nam giới trưởng thành. Phụ nữ hoặc cha mẹ của các trẻ em sẽ không bị buộc trục xuất.
Theo số liệu của cơ quan Quản lý và Di cư, thuộc bộ Nội vụ Israel Những người nhập cư thuộc diện điều chỉnh của kế hoạch trên phần lớn vào Israel qua đường Bán đảo Sinai của Ai Cập kể từ năm 2007.
Dòng người tị nạn đã ngừng lại kể từ khi Israel bắt đầu xây dựng một hàng rào điện tử dọc theo biên giới với Ai Cập.
Nhiều cuộc biểu tình đã được tổ chức từ nhiều tuần nay trên khắp Israel để phản đối kế hoạch trên của Chính phủ Israel.
Đông đảo các tầng lớp dân cư của Israel đã gửi đơn yêu cầu chính phủ chấm dứt chính sách trục xuất này./.

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: no-cache

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: keep-alive


markdown:
Liên hệ Tư Vấn
**1900 6068**
Hotline 24/7
Khách sạn:
** 0938 238 060** / Tour: ** 0938 238 004**
Vé Máy bay:
**0938238106**
Tuyền Lâm, Khu VII.2, Đà Lạt, Đà Lạt, Lâm Đồng, Việt Nam
Rất tốt 8.0 10
(9 đánh giá)
Trần Tuấn Anh 11/06/2015Sau 1 ngày nghỉ tại Edensee gia đình tôi cảm nhận được cái đẹp của resort này không chỉ ở một trong những vị trí đẹp nhất của Hồ Tuyền Lâm, mà còn là sự tỉ mỉ và tính thẩm mỹ của người chủ khi chọn phong cách thiên nhiên của resort hòa hợp với phong cảnh của hồ, bố trí lối đi dạo tự nhiên nhưng an toàn quanh hồ, bố trí phòng đẹp, mọi nơi đều sạch sẽ, phòng tắm rộng có Jacuzzi,... Ăn uống được, không xuất sắc. Gia đình tôi ấn tượng nhất với các nhân viên ở đây được huấn luyện rất tốt: chỉnh chu, nhẹ nhàng, kỹ lưỡng, chu đáo, quan tâm, thân thiện nhưng giữ đủ khoảng cách với khách. Các dịch vụ hoạt động ngoài trời phong phú.
Nguyễn Thị Thu Trang 24/04/2015View quá đẹp, phòng ok, không gian thoải mái, phù hợp cho nghỉ dưỡng. Tuy nhiên, Dalat Edensee Lake Resort & Spa hơi xa trung tâm, đi lại không tiện
Đoàn Văn Tín 22/01/2015Thật tuyệt vời khi trải qa 2 đêm tại Dalat Edensee Lake Resort & Spa. Buổi sáng ngon, phòng ốc khang trang, sạch. Tuy nhiên trái cây tại phòng không ổn cho lắm. Trang thiết bị ở tình trạng không hoàn hảo (máy sục khí bồn tắm). Và góp ý nho nhỏ là nơi để xe gắn máy của khách quá xa.
Võ Duy Huy 09/01/2015Thích hợp với người đến du lịch như một thói quen để nghĩ dưỡng như gia đình tôi. Vị trí Dalat Edensee Lake Resort & Spa thì quá xa và hẻo lánh, không có dịch vụ gì xung quanh. Mặc dù có thể lên lịch theo xe vào trung tâm và đi dạo ở đó. Nói tóm lại, tôi hài lòng nhưng không nghĩ nhiều người sẽ thích.
Ms Nga 12/02/2013Khách sạn rất tốt, nhân viên thân thiện, chuyên nghiệp, xứng đáng đẳng cấp 5 sao. Đây là nơi tập thiền lý tưởng! Nhất định sẽ quay lại trong một ngày gần nhất
Mã số doanh nghiệp/Mã số thuế: 0310955176 do Sở Kế hoạch đầu tư TP HCM cấp ngày 29/06/2011
ĐT: 1900 6068 - Fax: (028) 3866 3405 - Email:
**CÔNG TY CỔ PHẦN HOTDEAL - Tầng 2, số 70 Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Tp.Hồ Chí Minh**
©2013 Yesgo.vn - Dịch vụ đặt phòng khách sạn tiện lợi - Phát triển bởi
[ Vinabook.com](http://www.vinabook.com)

Cache-Control: max-age=0, no-cache


markdown:
Động cơ nhập từ Italy và một số chi tiết được điều chỉnh phù hợp với người châu Á, mẫu xe Piaggio LX125 lắp ráp tại Việt Nam có giá 61.500.000 đồng.
Những chiếc xe đầu tiên được trang bị động cơ L.E.AD.E.R. 125 phân khối 4 kỳ công suất 10,3 mã lực, đạt tiêu chuẩn Euro 3 về độ ồn và khí thải. Với sức mạnh động cơ này, Vespa LX dễ dàng đạt đến tốc độ an toàn tối đa 91 km/h.
Công nghệ sơn áp dụng công nghệ sơn 5 lớp, theo tiêu chuẩn ôtô. Lần đầu ra mắt, Vespa LX125 có 4 màu lựa chọn bao gồm: màu trắng (Montebianco), đen (Vulcano), xanh da trời (Capri), màu dâu tây (Rosso Fragola). Màu ngà voi (Avorio) và màu vàng chanh (Giallo Lime) sẽ được ra mắt vào tháng 9 tới.
Tiếp theo, phiên bản 150 phân khối sẽ được ra mắt trong tháng 8/2009.
Để phù hợp hơn với người tiêu dùng Việt Nam, yên xe của Vespa LX được hạ còn 774 mm, thấp hơn 11 mm so với chiều cao yên (cao nhất) của Vespa LX nhập khẩu trước đây (785mm).
Toàn thân xe làm bằng thép tấm dập liền khối. Vỏ thép Vespa LX 2009 sản xuất tại Việt Nam có độ dày 0.9mm và khung xe dày 1.5mm, tương đương với tiêu chuẩn áp dụng trên xe hơi. Công nghệ chế tạo đặc biệt có một không hai này đã tạo đẳng cấp riêng cho dòng xe Vespa LX của Piaggio mà không giống với bất cứ nhà sản xuất xe máy nào trên thế giới.
Theo thiết kế của Vespa 2009 tại Italy, LX lăp ráp tại Việt Nam có thêm chiếc mào cổ điển. Xe được trang bị hệ thống giảm xóc trước thuỷ lực hành trình kép và giảm xóc sau thuỷ lực đơn, với lò xo ống lồng có thể điều chỉnh được với 4 vị trí.
Mặt táp lô được thiết kế sắc nét với gam màu sẫm tương phản giúp những chi tiết như đồng hồ đo tốc độ, đồng hồ công-tơ-mét, đồng hồ nhiên liệu, đồng hồ điện tử chỉ giờ, đèn báo rẽ, đèn báo pha hay cốt và đèn báo áp lực dầu nhớt hiển thị rõ nét.
## Piaggio khánh thành nhà máy đầu tiên tại Việt Nam
Khánh thành ngày 24/6 với số vốn đầu tư 30 triệu USD, nhà máy Piaggio Việt Nam có công suất ban đầu 23.000 xe mỗi năm và hoàn thành sau hơn một năm xây dựng.
Lễ khai trương có sự tham dự của Phó thủ tướng Hoàng Trung Hải, Chủ tịch tỉnh Vĩnh Phúc, Tổng giám đốc Piaggio Group và Đại sứ Italy tại Việt Nam. Ảnh: N.Đ.
Công ty Piaggio Việt Nam cho ra đời nhà máy tại khu công nghiệp tỉnh Vĩnh Phúc, đánh dấu một bước tiến quan trọng trong chiến lược phát triển Piaggio toàn cầu. Đây sẽ là nơi sản xuất chính giúp tập đoàn mở rộng thị trường tại châu Á và là dự án đầu tư quan trọng nhất của Italy tại Việt Nam.
Nhà máy được trang bị hệ thống máy móc theo tiêu chuẩn Italy, áp dụng công nghệ mới nhất 2009. Đặc biệt, Piaggio có hệ thống sơn đạt tiêu chuẩn cao nhất tại khu vực Đông Nam Á. Đến cuối năm 2009, nhà máy sẽ có hơn 250 công nhân làm việc tại cơ sở rộng trên 135.000 m2.
Chủ tịch kiêm Tổng giám đốc tập đoàn Piaggio, ông Roberto Colaninno cho biết: “Sau khi có mặt tại Ấn Độ và Trung Quốc và bây giờ là Việt Nam, Piaggio đã hoàn thành được kế hoạch đầu tư chiến lược vào châu Á”.
Ngay sau khi đi vào hoạt động, nhà máy dự kiến sản xuất 23.000 xe cho năm 2009, 50.000 xe cho năm 2010 và tối đa là 100.000 xe cho một năm. Ước tính ban đầu doanh số bán hàng của sản phẩm Vespa sản xuất tại Việt Nam xấp xỉ 15.000 xe vào năm 2009.
Nhà máy Piaggio tại Việt Nam sẽ sản xuất phiên bản Vespa LX với 2 dòng 125 và 150cc. Với model mới nhất lần đầu tiên sản xuất tại Việt Nam. Piaggio tập trung khẳng định thương hiệu Vespa như là biểu tượng của sự đổi mới, chất lượng, công nghệ và thiết kế.
*(theo vnexpress)*
## Trả lời Hủy trả lời

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <https://wp.me/pv5qm-9I>; rel=shortlink

X-ac: 5.dca _dca


markdown:
## Thế nào là bị rong kinh, rong huyết?
[13/08/2012 at 12:57 chiều](https://ytesuckhoe.wordpress.com/2012/08/13/the-nao-la-bi-rong-kinh-rong-huyet/) [Bạn nghĩ gì về bài viết này?](https://ytesuckhoe.wordpress.com/2012/08/13/the-nao-la-bi-rong-kinh-rong-huyet/#respond)
Bệnh lý này phải được điều trị càng sớm càng tốt vì nếu kéo dài, nó không chỉ gây mất nhiều máu mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến viêm nhiễm cơ quan sinh dục .
## Thế nào là kinh nguyệt bình thường?
Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu có tính chu kỳ từ buồng tử cung ra ngoài do bong nội mạc tử cung dưới ảnh hưởng của sự tụt đột ngột các hoóc môn sinh dục trong cơ thể. Bình thường, chu kỳ kinh kéo dài 21-35 ngày, ngày hành kinh 2-6 ngày, lượng máu kinh mất 20-60 ml.
## Thế nào là rong kinh, rong huyết?
Rong kinh là tình trạng hành kinh kéo dài trên một tuần, còn rong huyết là hiện tượng ra huyết từ bộ phận sinh dục không phải kinh nguyệt, kéo dài trên một tuần. Muốn xác định như thế nào là máu kinh nguyệt, phải dựa vào những đặc điểm như máu kinh không đông, lượng huyết ra nhiều nhất là vào những ngày giữa của đợt ra huyết. Rong kinh nếu kéo dài trên 15 ngày thường biến thành rong huyết, lúc đó gọi là rong kinh – rong huyết.
## Cơ chế gây rong kinh, rong huyết tuổi vị thành niên
Trong vòng hai năm đầu tiên sau khi bắt đầu có kinh, các thiếu nữ thường có vòng kinh không đều vì không có phóng noãn. Chu kỳ thường từ 21 đến 40 ngày, lên xuống 10 ngày từ chu kỳ này qua chu kỳ sau. Rong kinh thường gặp hơn rong huyết; đôi khi rong kinh kèm với cường kinh, nhất là khi trước đó có một vòng kinh dài bất thường.
Trong chu kỳ không phóng noãn, estrogen tăng lên kéo dài, không có hoàng thể và cũng không có hiện tượng bong nội mạc tử cung. Nội mạc cứ dày lên mãi trong khi mạch máu không tăng trưởng kịp nên không đủ máu nuôi, dẫn đến hoại tử và bong ra từng mảng, gây ra huyết nhiều và kéo dài.
Nhiều nghiên cứu cho thấy các em gái dậy thì càng sớm thì hiện tượng phóng noãn càng xảy ra nhanh.
Rong kinh, rong huyết đều ảnh hưởng đến sức khỏe vì bị mất máu
## Hậu quả của rong kinh, rong huyết
Rong kinh, rong huyết đều ảnh hưởng đến sức khỏe vì bị mất máu. Ngoài ra, do máu ra kéo dài nên có thể gây viêm nhiễm. Máu là môi trường phát triển tốt của vi khuẩn. Vi khuẩn sẽ lan ngược từ âm hộ vào âm đạo, vào buồng tử cung và có thể lên vòi trứng gây viêm phần phụ, thậm chí gây vô sinh sau này. Vì những lẽ đó nên rong kinh, rong huyết cần điều trị càng sớm càng tốt.
## Xử trí rong kinh, rong huyết tuổi vị thành niên
Trước hết cần loại trừ nguyên nhân liên quan đến thai nghén.
Khám lâm sàng: ngực, bụng, màu sắc âm hộ, âm đạo, nên khám qua trực tràng để đánh giá thể tích của tử cung. Siêu âm để xem tình trạng tử cung và hai buồng trứng. Sau khi loại trừ thai, cần nghĩ đến 3 loại nguyên nhân: thực thể (như polyp niêm mạc tử cung, u xơ tử cung), rối loạn đông máu, rối loạn nội tiết. Điều trị theo nguyên nhân.
Đa số các trường hợp rong kinh, rong huyết ở tuổi này là do rối loạn nội tiết. Cần tùy theo mức độ thiếu máu trên người bệnh để điều trị. Nếu chỉ có rong kinh hay rong huyết nhẹ và không kèm theo thiếu máu thì không cần điều trị, chỉ cần bác sĩ theo dõi. Nếu rong kinh, rong huyết nhẹ có kèm theo thiếu máu thì bắt đầu điều trị bằng các loại thuốc viên tránh thai hỗn hợp 21 ngày với 7 ngày Placebo.
Nếu rong kinh, rong huyết nhiều hơn nhưng chưa cần phải cấp cứu thì bác sĩ thường cho uống thuốc viên tránh thai nhưng liều lượng cao hơn, 2 viên/ngày chia 2 lần (sáng và tối). Các tác dụng phụ có thể gặp là nôn, đau căng vú, ra huyết trong khi uống; lần hành kinh đầu tiên sau điều trị liều cao sẽ ra nhiều máu, phải uống tiếp vỉ thuốc thứ hai ngay khi thấy ra kinh ngày đầu tiên. Thời gian điều trị đến 3-6 tháng sau.
Nếu rong kinh, rong huyết gây mất máu cấp tính, phải nhập viện cấp cứu.
Camnanglamdep.vn ( Theo SK$ĐS)
Entry filed under:
[Uncategorized](https://ytesuckhoe.wordpress.com/category/uncategorized/). Tags: [Sức khỏe phụ nữ](https://ytesuckhoe.wordpress.com/tag/s%e1%bb%a9c-kh%e1%bb%8fe-ph%e1%bb%a5-n%e1%bb%af/).
Trackback this post | Subscribe to the comments via RSS Feed

Link: <https://wp.me/pC9ts-lD>; rel=shortlink