markdown:
##
[Đơn vị cung cấp 0967731727 giá 1200000 ](http://11.sim5.net/2017/06/on-vi-cung-cap-0967731727-gia-1200000.html)
Tag:
0937323779 …………….giá bán……………. 1500000
0924003378 …………….giá bán……………. 1000000
0933880262 …………….giá bán……………. 800000
0945871870 …………….giá bán……………. 1200000
0974877577 …………….giá bán……………. 1500000
0989006038 …………….giá bán……………. 600000
0933339977 …………….giá bán……………. 50000000
0901655088 …………….giá bán……………. 1900000
0977585553 …………….giá bán……………. 800000
0919895553 …………….giá bán……………. 800000
0966373798 …………….giá bán……………. 1400000
0967703990 …………….giá bán……………. 700000
0932040781 …………….giá bán……………. 1200000
0934180204 …………….giá bán……………. 1200000
0968841899 …………….giá bán……………. 800000
0967082576 …………….giá bán……………. 1200000
0937845584 …………….giá bán……………. 1200000
0947765168 …………….giá bán……………. 800000
0986803331 …………….giá bán……………. 600000
0926736539 …………….giá bán……………. 500000
Còn nữa :
0933016786 …………….giá bán……………. 500000
0985123837 …………….giá bán……………. 500000
0937420188 …………….giá bán……………. 400000
0979404766 …………….giá bán……………. 500000
0937202322 …………….giá bán……………. 500000
0989176181 …………….giá bán……………. 400000
0961149839 …………….giá bán……………. 500000
0928459886 …………….giá bán……………. 500000
0943060335 …………….giá bán……………. 400000
0934062399 …………….giá bán……………. 400000
0938557992 …………….giá bán……………. 500000
0963317933 …………….giá bán……………. 400000
0961863455 …………….giá bán……………. 500000
0963321086 …………….giá bán……………. 500000
0943300032 …………….giá bán……………. 400000
0965777610 …………….giá bán……………. 500000
0963368022 …………….giá bán……………. 500000
0932776602 …………….giá bán……………. 400000
0987949005 …………….giá bán……………. 400000
0976832272 …………….giá bán……………. 400000
Bán tại blogspot của tôi :
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0919774503 …………….giá bán……………. 300000
0966436230 …………….giá bán……………. 300000
0963641820 …………….giá bán……………. 300000
0963413106 …………….giá bán……………. 300000
0924030260 …………….giá bán……………. 300000
0974892472 …………….giá bán……………. 300000
0977073052 …………….giá bán……………. 300000
0966324401 …………….giá bán……………. 300000
0932036957 …………….giá bán……………. 300000
0919838932 …………….giá bán……………. 300000
0977705047 …………….giá bán……………. 300000
0989457097 …………….giá bán……………. 300000
0924059942 …………….giá bán……………. 300000
0906910364 …………….giá bán……………. 300000
0968419927 …………….giá bán……………. 300000
0902469635 …………….giá bán……………. 300000
0943777485 …………….giá bán……………. 350000
0932190544 …………….giá bán……………. 300000
0902560427 …………….giá bán……………. 300000
0966317425 …………….giá bán……………. 300000
[Bán sim thần tài 3979](http://www.baiwushengled.com/ban-sim-than-tai-3979.html)
0937323779 …………….giá bán……………. 1500000
0924003378 …………….giá bán……………. 1000000
0933880262 …………….giá bán……………. 800000
0945871870 …………….giá bán……………. 1200000
0974877577 …………….giá bán……………. 1500000
0989006038 …………….giá bán……………. 600000
0933339977 …………….giá bán……………. 50000000
0901655088 …………….giá bán……………. 1900000
0977585553 …………….giá bán……………. 800000
0919895553 …………….giá bán……………. 800000
0966373798 …………….giá bán……………. 1400000
0967703990 …………….giá bán……………. 700000
0932040781 …………….giá bán……………. 1200000
0934180204 …………….giá bán……………. 1200000
0968841899 …………….giá bán……………. 800000
0967082576 …………….giá bán……………. 1200000
0937845584 …………….giá bán……………. 1200000
0947765168 …………….giá bán……………. 800000
0986803331 …………….giá bán……………. 600000
0926736539 …………….giá bán……………. 500000
Còn nữa :
[http://mn.simvinaphone.info/](http://mn.simvinaphone.info/)
0933016786 …………….giá bán……………. 500000
0985123837 …………….giá bán……………. 500000
0937420188 …………….giá bán……………. 400000
0979404766 …………….giá bán……………. 500000
0937202322 …………….giá bán……………. 500000
0989176181 …………….giá bán……………. 400000
0961149839 …………….giá bán……………. 500000
0928459886 …………….giá bán……………. 500000
0943060335 …………….giá bán……………. 400000
0934062399 …………….giá bán……………. 400000
0938557992 …………….giá bán……………. 500000
0963317933 …………….giá bán……………. 400000
0961863455 …………….giá bán……………. 500000
0963321086 …………….giá bán……………. 500000
0943300032 …………….giá bán……………. 400000
0965777610 …………….giá bán……………. 500000
0963368022 …………….giá bán……………. 500000
0932776602 …………….giá bán……………. 400000
0987949005 …………….giá bán……………. 400000
0976832272 …………….giá bán……………. 400000
Bán tại blogspot của tôi :
[http://ik.sodepab.com/](http://ik.sodepab.com/)
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0919774503 …………….giá bán……………. 300000
0966436230 …………….giá bán……………. 300000
0963641820 …………….giá bán……………. 300000
0963413106 …………….giá bán……………. 300000
0924030260 …………….giá bán……………. 300000
0974892472 …………….giá bán……………. 300000
0977073052 …………….giá bán……………. 300000
0966324401 …………….giá bán……………. 300000
0932036957 …………….giá bán……………. 300000
0919838932 …………….giá bán……………. 300000
0977705047 …………….giá bán……………. 300000
0989457097 …………….giá bán……………. 300000
0924059942 …………….giá bán……………. 300000
0906910364 …………….giá bán……………. 300000
0968419927 …………….giá bán……………. 300000
0902469635 …………….giá bán……………. 300000
0943777485 …………….giá bán……………. 350000
0932190544 …………….giá bán……………. 300000
0902560427 …………….giá bán……………. 300000
0966317425 …………….giá bán……………. 300000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
**KHÓ THỞ THANH QUẢN Ở TRẺ EM**
**ĐẠI CƯƠNG**
Khó thở thanh quản được coi như một cấp cứu hô hấp ở trẻ em.
**CHẨN ĐOÁN ** **1.Chẩn đoán xác định**
Chủ yếu dựa vào lâm sàng để chẩn đoán khó thở thanh quản.
Có 3 triệu chứng cơ bản, cổ điển là:
– Khó thở thì hít vào, khó thở chậm.
– Có tiếng rít thanh quản (Cornage)
– Co kéo cơ hô hấp nhất là lõm ức và rút lõm lồng ngực.
Có 4 triệu chứng phụ hay gặp:
– Khàn tiếng hay mất tiếng (khi nói, ho, khóc).
– Đầu gật gù khi thở, thường ngửa đầu ra sau trong thì hít vào.
– Quan sát thấy sụn thanh quản nhô lên khi hít vào.
– Nhăn mặt và nở cánh mũi.
**2.Chẩn đoán mức độ khó thở thanh quản**
Đánh giá mức độ khó thở thanh quản rất quan trọng. Điều này giúp cho tiên lượng và có thái độ xử trí kịp thời. Có 3 mức độ khó thở thanh quản theo 3 mức nặng nhẹ.
**Độ 1:**
– Khàn và rè tiếng khi khóc, nói.
– Tiếng ho còn trong hay hơi rè.
– Biểu hiện khó thở vào chưa điển hình, tiếng rít thanh quản nhẹ
– Hoặc chưa rõ co kéo cơ hô hấp phụ ít.
– Tình trạng toàn thân chưa ảnh hưởng.
**Độ 2:**
– Mất tiếng, nói không rõ từ
– Tiếng ho ông ổng như chó sủa
– Triệu chứng khó thở thanh quản điển hình tiếng rít thanh quản rõ
– Co kéo cơ hô hấp mạnh
– Trẻ kích thích, vật vã, hốt hoảng, lo sợ.
**Độ 3:**
– Mất tiếng hoàn toàn, khóc hoặc nói không thành tiếng, phào phào.
– Không ho thành tiếng hoặc không ho được.
– Triệu chứng khó thở dữ dội, có biểu hiện của tình trạng thiếu ôxy nặng. Trẻ có thể tím tái, rối loạn nhịp thở.
– Tình trạng toàn thân bị ảnh hưởng rõ thần kinh (hôn mê, lờ đờ hay vật vã), tim mạch, da tái vã mồ hôi v.v…
**3.Chẩn đoán nguyên nhân khó thở thanh quản** **3.1. Khó thở thanh quản cấp tính:**
– Dị vật đường thở: thường có hội chứng xâm nhập
– Viêm thanh quản cấp: nguyên nhân có thể là do vi khuẩn (H.influenzae, Streptococcus.pneumonial, Staphylococcus.aureus) hoặc virus (hay gặp nhất là virus cúm, sau đó là virus nhóm myxovirus).
– Tétanie: thường ở trẻ còi xương có biểu hiện co thắt thanh quản cấp tính.
– Bạch hầu thanh quản: có thể khởi phát từ từ nhưng khi có giả mạc gây tắc thì khó thở dữ dội. Phát hiện dựa vào khám họng, soi thanh quản, cấy tìm vi khuẩn bạch cầu.
– Viêm thanh quản do sởi: có biểu hiện viêm long đường hô hấp, mọc ban sởi và dựa vào dịch tễ học.
– Abcès sau họng: biểu hiện nhiễm trùng nặng và không nuốt được.
**3.2. Khó thở thanh quản mạn tính:**
– Thở rít thanh quản bẩm sinh do mềm sụn thanh quản, dị dạng sụn thanh quản.
– Hẹp thanh quản mạn tính: do hậu quả của chấn thương hoặc hẹp do u máu, dị dạng bẩm sinh.
– U nhú thanh quản: là loại u nhú, lành tính ở thanh quản, u phát triển nhanh, tái phát gây khó thở thanh quản từ từ. Chẩn đoán nhờ soi thanh quản.
**XỬ TRÍ KHÓ THỞ THANH QUẢN TRẺ EM** **1.Nguyên tắc điều trị**
– Mức độ khó thở thanh quản.
– Có sốt hay không sốt.
– Đánh giá lại sau 10-15 phút điều trị
– Điều trị nguyên nhân
**2.Điều trị cụ thể**
Tùy theo mức độ khó thở thanh quản.
–
** Khó thở thanh quản độ 1:**
+Điều trị ngoại trú
+Dexamethason 0,15mg/ kg/ liều duy nhất hoặc Prednisone 2mg/kg trong 2-3 ngày, cần tái khám mỗi ngày.
–
**Khó thở thanh quản độ 2:**
+Nhập viện
+Dexamethason 0,6mg/kg tiêm bắp hoặc tĩnh mạch một lần, có thể lặp lại sau 6-12 giờ nếu cần; hoặc cho uống với liều như trên
+Hoặc khí dung Budenoside 1-2 mg/liều duy nhất nếu có chống chỉ định dùng Corticoide toàn thân , ví dụ như đang bị thủy đậu, lao, xuất huyết tiêu hóa, loét dạ dày, nôn ói nhiều.
+Sau 2 giờ nếu không cải thiện xem xét khí dung Adrenalin, kháng sinh nếu chưa loại nguyên nhân nhiễm khuẩn.
–
**Khó thở thanh quản độ 3:**
+ Nằm cấp cứu, thở ôxy đảm bảo SpO2 > 95%
+Khí dung Adrenalin 1/1000 2-5ml hoặc 0,4-0,5ml/kg (tối đa 5ml), có thể lặp lại liều 2 sau 30 phút nếu còn khó thở nhiều và sau đó 1-2 giờ nếu cần, tối đa 3 liều
+Dexamethason 0,6 mg/kg tiêm bắp hoặc tĩnh mạch 1 lần, có thể lặp lại sau 6-12 giờ nếu cần
+Kháng sinh Cefotaxim hay Ceftriaxone trong 3-5 ngày. Ceftriaxon 80mg/kg/24h tiêm tĩnh mạch chậm 1 lần hoặc Cefotaxim 100 – 200 mg/kg/24 giờ, chia 2 – 3 lần tiêm tĩnh mạch chậm
– Chỉ định đặt nội khí quản khi thất bại với Adrenalin và Dexamethason, vẫn còn tím tái, lơ mơ kiệt sức, cơn ngừng thở.
– Không khuyến cáo mở khí quản.

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://123goodhealth.com/wp-json/>; rel=https://api.w.org/, <http://123goodhealth.com/?p=273>; rel=shortlink


markdown:
# Cho vay tiêu dùng rót vào nhà đất xuất hiện diễn biến "lạ"
**Có hay không tình trạng "lách" để đổ vốn vào bất động sản?**
Theo thông tin từ ông Nguyễn Hoàng Minh, Phó giám đốc Ngân hàng Nhà nước Tp.HCM, trong 5 tháng đầu năm nay, tín dụng trên địa bàn TP tăng 6,42%. Đáng chú ý, tỉ trọng cho vay bất động sản trong tổng dư nợ có xu hướng giảm, chỉ còn 10,7%, trong khi mấy tháng trước là 10,9%. Ngược lại, cho vay tiêu dùng có biểu hiện tăng lên.
Cho vay sản xuất kinh doanh trước đây thường chiếm khoảng 77% trong tổng dư nợ, cho vay bất động sản khoảng 10,9%. Còn lại là cho vay tiêu dùng, chứng khoán (khoảng 12%). Tuy nhiên, đến cuối tháng 5 vừa qua, tỉ lệ cho vay tiêu dùng, chứng khoán đã tăng lên 14%, còn cho vay sản xuất kinh doanh giảm xuống mức 76%.
Số liệu thống kê của Ủy ban Giám sát tài chính quốc gia cũng cho kết quả tương tự. Theo đó, trong năm 2017, tín dụng bất động sản và xây dựng chỉ tăng 12,2% còn tỉ trọng trong tổng tín dụng giảm từ 17,1% xuống còn 15,8%.
Trong khi đó, dư nợ cho vay mua, sửa chữa nhà ở (nằm trong tín dụng tiêu dùng) tăng đến 76,5%. Tỉ trọng trong tổng tín dụng của nhóm này cũng tăng từ 6,09% lên 9,52%.
Từ số liệu trên, Ủy ban Giám sát tài chính quốc gia cho rằng đang có tình trạng ngân hàng "lách" cho vay kinh doanh bất động sản thông qua việc đưa các khoản cho vay mua, sửa chữa nhà vào cho vay tiêu dùng.
Trao đổi với PV báo Tuổi trẻ Online, nhiều chuyên gia cho biết, tại các ngân hàng hiện nay, những khoản cho vay mua nhà, đất, sửa chữa nhà mà người vay trả nợ bằng lương đều được xếp vào cho vay tiêu dùng thay vì đưa vào bất động sản.
Do vậy việc xác định đã có bao nhiêu vốn đổ vào bất động sản rất khó đưa ra số liệu thống kê chính xác. Thời gian qua, nhiều địa phương ghi nhận giá đất tăng liên tục, thị trường bất động sản trải qua các đợt sốt nóng khiến nhiều người đến ngân hàng vay vốn để đầu tư kiếm lời. Hơn nữa bất động sản cũng là lĩnh vực mà các ngân hàng muốn đẩy mạnh vì mức lãi suất cho vay cao hơn các lĩnh vực còn lại.
*Thị trường bất động sản sốt nóng khiến nhiều người dân có nhucầu vay vốn để đầu tư kiếm lời. Ảnh minh họa*
Còn theo ông Trương Văn Phước, Quyền Chủ tịch Ủy ban giám sát tài chính quốc gia, khi nói về các khoản vay tiêu dùng, các Ngân hàng cũng đã sử dụng khái niệm cho vay phục vụ đời sống để phân biệt với các công ty tài chính.
Ông Phước cho biết, các khoản cho vay phục vụ đời sống tại các ngân hàng hiện nay không chỉ có cho vay mua xe, mua sắm trang thiết bị trong gia đình mà còn bao gồm cả khoản vay mua, xây, sửa chữa nhà.
"Trước đây trong giai đoạn từ 2008-2010 Ngân hàng Nhà nước quy định chặt tỉ lệ cho vay vào lĩnh vực tiêu dùng nhằm tránh việc ngân hàng quá tập trung vốn vào bất động sản, chứng khoán. Hiện nay Ngân hàng Nhà nước không còn quy định giới hạn vốn vào lĩnh vực cho vay phục vụ đời sống nhưng quan điểm của Ủy ban Giám sát tài chính quốc gia là luôn phải quan tâm, lưu ý, thậm chí thận trọng với lĩnh vực này nhằm tránh hiện tượng bong bong bong rất khó kiểm soát", ông Phước cảnh báo.
Tuy nhiên, ông Phước cũng nhấn mạnh, việc thận trọng không có nghĩa là ngân hàng sẽ không cho vay mà phải căn cứ trên nhiều yếu tố như nguồn cung, nhu cầu, tình hình thị trường…và phải linh hoạt.
**Ngân hàng siết chặt nguồn tiền** *Hoạt động cho vay mua bất động sản tại các ngân hàng ngày càng được kiểm soát chặt chẽ*
Cũng theo ông Nguyễn Hoàng Minh, theo chỉ đạo của Ngân hàng Nhà nước TP, gần đây các ngân hàng đều phải thẩm định chặt chẽ, xem xét kỹ năng lực tài chính của chủ đầu tư…
Tại các ngân hàng hiện cũng đang có động thái siết lại nguồn vốn. Theo thông tin xác nhận từ ông Từ Tiến Phát, Phó tổng giám đốc Ngân hàng ACB, Ngân hàng này cũng đang thận trọng, chủ yếu xem xét cho vay với những người có nhu cầu thật về nhà ở, còn các trường hợp đầu cơ sẽ bị hạn chế cho vay.
Về việc định giá bất động sản, ông Phát cũng khẳng định, không phải cứ tăng giá đất thì ngân hàng cũng định giá tăng theo mà sẽ xem xét để tính giá bình quân trong cả thời kỳ. Theo đó, những khu sốt đất thì các ngân hàng hầu như sẽ không xét cho vay. Hơn nữa, các ngân hàng cũng hạn chế đổ vốn vào phân khúc đất nền cùng với đó là điều chỉnh tăng lãi suất cho vay bất động sản.
Còn theo ông Nghiêm Xuân Thành, Chủ tịch Hội đồng quản trị Ngân hàng Vietcombank, khi thị trường bất động sản sốt nóng, các ngân hàng khi định giá đều rất thận trọng, dựa trên các yếu tố, trong đó có mức tăng GDP. Một số khu vực, ngân hàng chỉ chấp nhận tăng tối đa bằng 150% GDP.
"Nói chung cách định giá làm sao để Ngân hàng không cho vay "hớ" khi thị trường tăng đột biến và khi thị trường điều chỉnh mạnh thì Ngân hàng cũng không bị ảnh hưởng", ông Thành cho hay.
Trong khi đó, ông Nguyễn Quốc Hùng, Vụ trưởng Vụ tín dụng, Ngân hàng Nhà Nước, cũng cho biết, trong bối cảnh thị trường bất động sản tại nhiều địa phương liên tục sốt giá đất, Ngân hàng nhà nước đã chỉ đạo kiểm soát rất chặt tín dụng vào các lĩnh vực có nguy cơ rủi ro. Trong 5 tháng đầu năm nay, tín dụng cho bất động sản chỉ tăng 2,19%, cho vay với dự án BOT tăng 2,15%. Cá biệt tín dụng đổ vào chứng khoán đã giảm khoảng 3,12%.
*(Theo Tuổi trẻ Online)*
-
Tín dụng tăng dưới mức 17% là do bất động sản bị "siết" chặt?
-
Vay ngân hàng mua đất có cần chứng minh thu nhập không?
-
Vốn cho BĐS: ngân hàng vừa siết vừa giảm lãi suất huy động
[Vay mua nhà tháng 6/2018: Ngân hàng nào có lãi suất thấp nhất? (14/06)](http://123nhadat.vn/news/t60076/tai-chinh-chung-khoan/vay-mua-nha-thang-6-2018-ngan-hang-nao-co-lai-suat-thap-nhat.html) [Ngân hàng vừa siết cho vay BĐS, vừa tìm đối tượng riêng để đẩy vốn (11/06)](http://123nhadat.vn/news/t60016/tai-chinh-chung-khoan/ngan-hang-vua-siet-cho-vay-bds-vua-tim-doi-tuong-rieng-de-day-von.html) [Sự thực của lãi suất ưu đãi khi vay mua nhà trả góp (30/05)](http://123nhadat.vn/news/t59894/tai-chinh-chung-khoan/su-thuc-cua-lai-suat-uu-dai-khi-vay-mua-nha-tra-gop.html) [Vay ngân hàng quá 50% vốn đầu tư đất: Rủi ro khôn lường (23/05)](http://123nhadat.vn/news/t59795/tai-chinh-chung-khoan/vay-ngan-hang-qua-50-von-dau-tu-dat-rui-ro-khon-luong.html) [Tổng hợp đầy đủ thông tin về lãi suất vay mua nhà tháng 5/2018 (23/05)](http://123nhadat.vn/news/t59794/tai-chinh-chung-khoan/tong-hop-day-du-thong-tin-ve-lai-suat-vay-mua-nha-thang-5-2018.html) [Ưu, nhược điểm của 2 hình thức giải ngân vay vốn mua nhà (18/05)](http://123nhadat.vn/news/t59736/tai-chinh-chung-khoan/uu-nhuoc-diem-cua-2-hinh-thuc-giai-ngan-vay-von-mua-nha.html) [Hết ưu ái BĐS, ngân hàng chuyển vốn sang sản xuất kinh doanh (16/05)](http://123nhadat.vn/news/t59693/tai-chinh-chung-khoan/het-uu-ai-bds-ngan-hang-chuyen-von-sang-san-xuat-kinh-doanh.html) [Động thái mới của các ngân hàng khi cho vay bất động sản (16/05)](http://123nhadat.vn/news/t59692/tai-chinh-chung-khoan/dong-thai-moi-cua-cac-ngan-hang-khi-cho-vay-bat-dong-san.html) [NHÂN ĐÔI TÀI KHOẢN - Thêm zalo số 0918008589 để được hỗ trợ trực tiếp, reset mật khẩu từ 7-21h hàng ngày](http://123nhadat.vn/news/t60419/goc-su-kien-khuyen-mai/nhan-doi-tai-khoan-them-zalo-so-0918008589-de-duoc-ho-tro-truc-tiep-reset-mat-khau-tu-7-21h-hang-ngay.html)
Ưu, nhược điểm của 2 hình thức giải ngân vay vốn mua nhà
Tổng hợp đầy đủ thông tin về lãi suất vay mua nhà tháng 5/2018
Vay ngân hàng quá 50% vốn đầu tư đất: Rủi ro khôn lường
Sự thực của lãi suất ưu đãi khi vay mua nhà trả góp
Hết ưu ái BĐS, ngân hàng chuyển vốn sang sản xuất kinh doanh
Động thái mới của các ngân hàng khi cho vay bất động sản

Server: nginx

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: sid=ugb616ci1f534jhpiim73hhl73; path=/

Vary: Accept-Encoding


markdown:
Chính chủ cần bán nhà số 293 đường Trần Hưng Đạo, thành phố Hải Dương, tỉnh Hải Dương. Diện tích: 340,9m2 - MT 8m4 Nhà xây kiên cố 2,5 tầng Diện tích tầng 1 là 178m2 Nhà nằm vị trí trung tâm thành phố nên rất thuận ...
[<< xem chi tiết tin đăng >>](/ban-nha-tai-duong-tran-hung-dao-thanh-pho-hai-duong-tinh-hai-duong-1200525.html)
123 ngàn
8x40,5m
341 m
2 [Đường Trần Hưng Đạo](/rao-vat/can-ban/nha-pho/d4554/duong-tran-hung-dao.html), [Thành phố Hải Dương](/rao-vat/can-ban/nha-pho/h634/thanh-pho-hai-duong.html), Hải Dương
10/05/2018

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
## Làm đủ 8 điều này mỗi ngày, bất kể già hay trẻ cũng không phải lo bệnh tật
**Bác sĩ Simon khuyên chúng ta nên đi ra ngoài, điều này rất tốt cho tâm trạng. Kết nối với thiên nhiên mang lại lợi ích lớn lao hơn chúng ta nghĩ, trải nghiệm sự kỳ diệu của chúng là cách tuyệt vời để giải phóng mọi căng thẳng.**
Các chuyên gia khuyên rằng, thực hiện 8 thói quen này đều đặn mỗi ngày giúp tăng cường
[sức khỏe](http://2015.vn/tag/suc-khoe), phòng ngừa mọi bệnh tật.
Cả kho tàng các
[trong cuộc sống,] câu nói tạo động lực [,] bài học thành công [, những] câu chuyện thành công [,] câu trích dẫn hay [,] quote tiếng anh hay [. Hãy đến với chúng tôi và chọn cho mình một] quote hay làm kim chỉ nang cho mình. [danh ngôn cuộc sống], [câu nói hay], [câu nói ý nghĩa]
1. Đi ngủ trước 10h tối
Ngủ không đủ giấc là một trong những nguyên nhân khiến sức khỏe giảm sút nghiêm trọng (thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tiến sĩ Aunna Herbst thuộc Trung tâm Y học chức năng Cleveland Clinic cho rằng: “Các tài liệu gần đây phát hiện thời gian tối ưu cho giấc ngủ là từ 10 gờ đến nửa đêm.
Đi ngủ sớm và dậy sớm mang lại những lợi ích tuyệt vời, nó không chỉ giúp cơ thể tự chữa lành mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu gốc tự do thiệt hại cũng như tình trạng viêm nhiễm.
2. Hít thở sâu
Thực hành thiền hoặc hít thở sâu, loại bỏ sự phiền nhiễu từ một số thiết bị công nghệ hiện đại gây hại cho cơ thể bạn cũng là một trong những thói quen tuyệt vời.
TS Aunna Herbst cho biết: “Thiền và hít thở sâu được chứng minh là có thể làm giảm các hormone gây mất tập trung. Bên cạnh đó, nó cũng giúp làm giảm sự lo lắng, điều chỉnh lượng đường trong máu và tăng cường hệ miễn dịch của bạn.
Bạn không cần phải tuân theo một nguyên tắc, hình thức hô hấp hay lớp thực hành cụ thể nào, nhưng để tối ưu hóa thói quen, hãy lập lình trình ít nhất 100 phút thiền định trong khoảng thời gian từ 1 giờ đến 3 giờ chiều. Đó là khoảng thời gian hormone kiểm soát chu kỳ ngủ/thức của cơ thể thường giảm xuống.
3. Kết nối với những người khác
Khoa học đã chứng minh rằng, những người có nhiều mối quan hệ thường sống lâu hơn, những người này thường cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. Một nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, những mối quan hệ xã hội có tác động tích cực lớn đến việc giảm nguy cơ tử vong, tương đương như lợi ích của bỏ thuốc lá đến sức khỏe.
Dành thời gian cho bạn bè và gia đình có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng – yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe. Do vậy, hãy ưu tiên việc ăn tối với gia đình.
TS Herbst nhấn mạnh: “Bất cứ điều gì cho phép bạn thể hiện sự sáng tạo của mình và mang đến cảm giác kết nối cộng đồng đều có tác dụng lớn lao cho sức khỏe”.
4. Ăn các loại hạt
Theo bác sĩ Ann Kulze, chuyên gia sức khỏe người Mỹ cho biết, ăn vặt ít nhất một loại hạt 5 lần hoặc nhiều hơn mỗi tuần làm giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch và nhiều bệnh tật khác.
Bác sĩ Ann cho biết, các loại hạt là thực phẩm tuyệt vời để kiểm soát cân nặng, cải thiện sự trao đổi chất, bảo vệ thị lực và tăng cường sức khỏe não bộ. Các loại hạt chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng, chất béo lành mạnh, các vitamin và khoáng chất quan trọng, chất chống oxy hóa có khả năng kháng viêm cực mạnh.
5. Ngồi đúng tư thế
Tập thể dục là một trong những nguyên tắc cần thiết để khỏe mạnh, tuy nhiên dù bạn có tập thể dục thường xuyên mà vẫn phải ngồi ì một chỗ trong khoảng thời gian dài làm việc là chưa đủ.
TS Kulze khuyến cáo: “Ngồi lâu một chỗ có thể gây tổn hại đến cơ thể”. Tuy nhiên, bạn không thể bỏ việc, bạn chỉ cần thực hiện một số hoạt động nhẹ từ 2-3 phút (đi bộ đến phòng làm việc của đồng nghiệp) mỗi tiếng một lần để giảm thiểu tác hại của ngồi nhiều.
6. Cười nhiều hơn
Chuyên gia dinh dưỡng Judy Simon tại Đại học Washington cho rằng: “Khi bạn cười vui vẻ đồng nghĩa với việc một lượng calo được đốt cháy và giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn”.
Cười cũng có thể làm giảm căng thẳng, giúp não sản sinh hormone hạnh phúc endorphin. Một nghiên cứu nhỏ được thực hiện năm 2014 ở những người cao tuổi phát hiện, việc xem video hài làm giảm các hormone gây căng thẳng và cải thiện trí nhớ.
7. Nấu ăn
Hạn chế đặt đồ ăn cho bữa trưa và bữa tối, dành thời gian tự nấu ăn có thể giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng và phòng tránh nhiều bệnh mãn tính. Bởi, khi tự nấu ăn bạn có thể dễ dàng thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày của banh nhiều trái cây và rau quả hơn.
Bên cạnh đó, tự nấu ăn cũng giúp bạn lựa chọn nguyên liệu tốt hơn, từ đó cơ thể cũng nhận được nguồn dinh dưỡng tốt hơn, tăng chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ mắc phải nhiều loại bệnh ung thư, tiểu đường tuýp 2, bệnh tim mạch và huyết áp cao.
8. Đi ra ngoài trời nhiều hơn
Dành thời gian cho những hoạt động ngoài trời giúp cung cấp vitamin D – dưỡng chất quan trọng cho xương chắc khỏe và hệ thần kinh. Đi dạo bộ trong rừng, công viên nơi có nhiều cây xanh thay vì các khu phố tốt hơn cho cơ thể bạn.
Một nghiên cứu năm 2015 phát hiện, những người thường xuyên đi bộ, hòa mình vào thiên nhiên ít có những suy nghĩ tiêu cực hơn, vùng não liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tâm thần cũng ít hoạt động hơn so với những người thường xuyên đi bộ ở những khu phố đông đúc.
Bác sĩ Simon khuyên chúng ta nên đi ra ngoài, điều này rất tốt cho tâm trạng. Kết nối với thiên nhiên mang lại lợi ích lớn lao hơn chúng ta nghĩ, trải nghiệm sự kỳ diệu của chúng là cách tuyệt vời để giải phóng mọi căng thẳng.
**Theo Realsimple*
|
|[Tin Tức Chứng Khoán](http://business.thienmy.com/category/chung-khoan) [Thông Tin Khởi Nghiệp](http://business.thienmy.com/category/cong-nghe/startup) [Khoa học Công Nghệ](http://business.thienmy.com/category/cong-nghe/khoa-hoc) [Dự Án Kinh Doanh](http://business.thienmy.com/category/bat-dong-san/du-an)
BUSINESS – CỔNG THÔNG TIN VỀ VẤN ĐỀ KINH DOANH , THƯƠNG MẠI, KHỞI NGHIỆP MỚI NHẤT, GƯƠNG MẶT DOANH NHÂN VÀ NHỮNG BÀI HỌC TRONG THỰC TIỄN QUẢN TRỊ CỦA DOANH NHÂN
BUSINESS BY THIENMY.COM – THÔNG TIN KINH DOANH – KHỞI NGHIỆP – MARKETING – DOANH NHÂN
### Cùng Danh Mục :
[8 chú ý khi trang trí nội thất ngôi nhà](http://2015.vn/8-chu-y-khi-trang-tri-noi-that-ngoi-nha.html) [Chia sẻ một số cách đơn giản để căn nhà bạn trở nên rộng rãi hơn](http://2015.vn/chia-se-mot-so-cach-don-gian-de-can-nha-ban-tro-nen-rong-rai-hon.html) [Chia sẻ những mẫu đèn trang trí độc đáo và đẹp](http://2015.vn/chia-se-nhung-mau-den-trang-tri-doc-dao-va-dep.html)
## Leave a Reply Cancel reply

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Link: <http://2015.vn/?p=1033>; rel=shortlink


markdown:
## Những thực phẩm kích thích thời kỳ rụng trứng ở chị em
**Vitamin B6 cần thiết cho tiết các hormone điều chỉnh sự rụng trứng. Ăn nhiều chuối cũng giúp bạn có kinh nguyệt đều đặn.**
-
1
Trứng giàu vitamin D
Đối với trứng thiếu hụt vitamin D ở phụ nữ có liên quan đến bệnh buồng trứng đa nang. Trứng cung cấp cho bạn vô số vitamin D để ngăn chặn u nang buồng trứng giữ cho sự rụng trứng thường xuyên.
-
2
Măng tây chứa axit folic
Axit Folic trong măng tây cần thiết cho quá trình rụng trứng. Nếu cơ thể bạn thiếu axit folic, cơ thể sẽ không thể rụng trứng theo chu kỳ.
-
3
Sò giàu vitamin B12
[CHUYÊN CUNG CẤP](http://business.mangvieclam.com) **BUSINESS** [, CÁC Ý TƯỞNG KHỞI NGHIỆP MỚI,](http://business.mangvieclam.com) **TIN TỨC GIÁO DỤC** [VÀ](http://business.mangvieclam.com) **CÁC CÔNG TRÌNH KHOA HỌC** [TRONG NGÀY? CÒN CHẦN CHỪ GÌ NỮA MÀ KHÔNG CLICK VÀO ĐỂ MANG VỀ NHỮNG KIẾN THỨC QUÝ BÁU TRONG LĨNH VỰC](http://business.mangvieclam.com) **CÔNG NGHỆ MỚI** [MỚI NHẤT VÀ](http://business.mangvieclam.com) **KINH DOANH** **NHỮNG Ý TƯỞNG KINH DOANH**
Vitamin B12 không chỉ là cá vỏ một kích thích tình dục, sò cung cấp cho bạn nhiều vitamin B12. Chất dinh dưỡng này là cần thiết cho hợp tử bám vào tử cung.
-
4
Lựu giàu chất sắt
Nếu một phụ nữ có thiếu hụt sắt, cơ thể cô ấy không thể rụng trứng thường xuyên và trứng thường có chất lượng thấp. Đó là lý do tại sao, có thức ăn giàu sắt này là một ý tưởng tốt nếu bạn muốn thụ thai.
-
5
Hạnh nhân giàu vitamin E
Vitamin E rất cần thiết cho việc bảo vệ DNA trong trứng .Vì vậy, ngoài việc bị một loại thực phẩm kích thích rụng trứng, vitamin E cũng đảm bảo bạn trứng có chất lượng tốt để thụ tinh.
-
6
Chuối giàu vitamin B6
Vitamin B6 cần thiết cho tiết các hormone điều chỉnh sự rụng trứng. Ăn nhiều chuối cũng giúp bạn có kinh nguyệt đều đặn.
-
7
Thực phẩm cung cấp protein chay
Phụ nữ thừa cân luôn phải đối mặt với vấn đề rụng trứng. Vì vậy, thay thế protein động vật hấp thụ vào trong cơ thể như thịt đỏ và thịt gà với đậu nành và các loại đậu.
-
8
Ăn các loại hạt đậu để tăng selen
Các loại hạt đậu rất giàu selen – một chất dinh dưỡng bảo vệ trứng khi trưởng thành và bảo vệ buồng trứng của bạn khỏi tác hại của gốc tự do.
-
9
Sữa giàu chất béoNghiên cứu cho thấy ăn các sản phẩm sữa ít chất béo không giúp kích thích rụng trứng. Vì vậy, để kích thích rụng trứng, bạn nên tăng các sản phẩm sữa giàu chất béo. Ví dụ, bạn có thể thay thế 4 hộp sữa chua không béo bằng một ly sữa giàu chất béo.
[ĐỜI SỐNG](http://business.mangvieclam.com/category/doi-song) [Khám Phá](http://business.mangvieclam.com/category/tin-tuc-giai-tri/kham-pha) [KINH DOANH](http://business.mangvieclam.com/category/kinh-doanh) [Hồ sơ](http://business.mangvieclam.com/category/kinh-doanh/ho-so) [CÔNG NGHỆ](http://business.mangvieclam.com/category/cong-nghe)
BUSINESS – CỔNG THÔNG TIN VỀ VẤN ĐỀ KINH DOANH , THƯƠNG MẠI, KHỞI NGHIỆP MỚI NHẤT, GƯƠNG MẶT DOANH NHÂN VÀ NHỮNG BÀI HỌC TRONG THỰC TIỄN QUẢN TRỊ CỦA DOANH NHÂN
BUSINESS BY THIENMY.COM – THÔNG TIN KINH DOANH – KHỞI NGHIỆP – MARKETING – DOANH NHÂN
### Cùng Danh Mục :
[Kế sinh nhai của môi giới](http://2015.vn/ke-sinh-nhai-cua-moi-gioi.html) [Khởi nghiệp công nghệ: "Quả chín nhưng lại khó hái"](http://2015.vn/khoi-nghiep-cong-nghe-qua-chin-nhung-lai-kho-hai.html) [Top 3 chòm sao có khả năng thu hút Phi Công Trẻ khi về già](http://2015.vn/top-3-chom-sao-co-kha-nang-thu-hut-phi-cong-tre-khi-ve-gia.html)
## Leave a Reply Cancel reply

Link: <http://2015.vn/?p=1044>; rel=shortlink


markdown:
##
[Bán lẹ 0983832001 giá 2900000 ](http://28.simnamsinh09.net/2018/03/ban-le-0983832001-gia-2900000.html)
0888692011 … 0888.69.2011 …giá bán… 3,150,000
0911491991 … 0911.49.1991 …giá bán… 2,000,000
0914481968 … 0914.48.1968 …giá bán… 1,700,000
0921301991 … 0921.30.1991 …giá bán… 900,000
0888512012 … 0888.51.2012 …giá bán… 1,300,000
0922791978 … 0922.79.1978 …giá bán… 610,000
0898591969 … 0898.59.1969 …giá bán… 900,000
0921141983 … 0921.14.1983 …giá bán… 2,000,000
0909302009 … 0909.30.2009 …giá bán… 1,000,000
0914461995 … 0914.46.1995 …giá bán… 1,500,000
0922601989 … 0922.60.1989 …giá bán… 580,000
0869221978 … 0869.22.1978 …giá bán… 1,200,000
0907381976 … 0907.38.1976 …giá bán… 730,000
0923822013 … 0923.82.2013 …giá bán… 550,000
0919761997 … 0919.76.1997 …giá bán… 6,530,000
0919781996 … 0919.78.1996 …giá bán… 2,200,000
0886771998 … 0886.77.1998 …giá bán… 2,500,000
0912352002 … 0912.35.2002 …giá bán… 1,800,000
0906411986 … 0906.41.1986 …giá bán… 3,260,000
0888511997 … 0888.51.1997 …giá bán… 1,500,000
Mua thêm :
0932421968 … 0932.42.1968 …giá bán… 2,250,000
0941541973 … 0941.54.1973 …giá bán… 1,400,000
0943302016 … 0943.30.2016 …giá bán… 900,000
0947691993 … 0947.69.1993 …giá bán… 2,950,000
0931902012 … 0931.90.2012 …giá bán… 1,000,000
0948491975 … 0948.49.1975 …giá bán… 2,280,000
0934181972 … 0934.18.1972 …giá bán… 1,100,000
0947512011 … 0947.51.2011 …giá bán… 900,000
0939251988 … 0939.25.1988 …giá bán… 3,630,000
0943301973 … 0943.30.1973 …giá bán… 1,400,000
0948421984 … 0948.42.1984 …giá bán… 1,500,000
0926921985 … 0926.92.1985 …giá bán… 900,000
0938412000 … 0938.41.2000 …giá bán… 1,100,000
0949511983 … 0949.51.1983 …giá bán… 1,800,000
0946742012 … 0946.74.2012 …giá bán… 760,000
0946751974 … 0946.75.1974 …giá bán… 1,400,000
0928941981 … 0928.94.1981 …giá bán… 900,000
0942311970 … 0942.31.1970 …giá bán… 550,000
0937801974 … 0937.80.1974 …giá bán… 890,000
0931901984 … 0931.90.1984 …giá bán… 1,000,000
Chọn Thêm :
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0966992001 … 0966.99.2001 …giá bán… 5,580,000
0979401977 … 0979.40.1977 …giá bán… 1,620,000
0983212015 … 0983.21.2015 …giá bán… 800,000
0995712012 … 0995.71.2012 …giá bán… 1,080,000
0966442009 … 0966.44.2009 …giá bán… 2,750,000
0996661992 … 0996.66.1992 …giá bán… 4,180,000
0969131975 … 0969.13.1975 …giá bán… 1,600,000
0995661978 … 0995.66.1978 …giá bán… 1,690,000
0976522005 … 0976.52.2005 …giá bán… 2,000,000
0983171992 … 0983.17.1992 …giá bán… 4,280,000
0996581970 … 0996.58.1970 …giá bán… 900,000
0962891984 … 0962.89.1984 …giá bán… 2,980,000
0974381973 … 0974.38.1973 …giá bán… 1,000,000
0997421997 … 0997.42.1997 …giá bán… 610,000
0994421971 … 0994.42.1971 …giá bán… 1,100,000
0994422003 … 0994.42.2003 …giá bán… 1,100,000
0964911994 … 0964.91.1994 …giá bán… 2,850,000
0981521990 … 0981.52.1990 …giá bán… 4,460,000
0973141975 … 0973.14.1975 …giá bán… 3,430,000
0966432007 … 0966.43.2007 …giá bán… 1,200,000
0911491991 … 0911.49.1991 …giá bán… 2,000,000
0914481968 … 0914.48.1968 …giá bán… 1,700,000
0921301991 … 0921.30.1991 …giá bán… 900,000
0888512012 … 0888.51.2012 …giá bán… 1,300,000
0922791978 … 0922.79.1978 …giá bán… 610,000
0898591969 … 0898.59.1969 …giá bán… 900,000
0921141983 … 0921.14.1983 …giá bán… 2,000,000
0909302009 … 0909.30.2009 …giá bán… 1,000,000
0914461995 … 0914.46.1995 …giá bán… 1,500,000
0922601989 … 0922.60.1989 …giá bán… 580,000
0869221978 … 0869.22.1978 …giá bán… 1,200,000
0907381976 … 0907.38.1976 …giá bán… 730,000
0923822013 … 0923.82.2013 …giá bán… 550,000
0919761997 … 0919.76.1997 …giá bán… 6,530,000
0919781996 … 0919.78.1996 …giá bán… 2,200,000
0886771998 … 0886.77.1998 …giá bán… 2,500,000
0912352002 … 0912.35.2002 …giá bán… 1,800,000
0906411986 … 0906.41.1986 …giá bán… 3,260,000
0888511997 … 0888.51.1997 …giá bán… 1,500,000
Mua thêm :
[http://5.simsothantai.net/](http://5.simsothantai.net/)
0932421968 … 0932.42.1968 …giá bán… 2,250,000
0941541973 … 0941.54.1973 …giá bán… 1,400,000
0943302016 … 0943.30.2016 …giá bán… 900,000
0947691993 … 0947.69.1993 …giá bán… 2,950,000
0931902012 … 0931.90.2012 …giá bán… 1,000,000
0948491975 … 0948.49.1975 …giá bán… 2,280,000
0934181972 … 0934.18.1972 …giá bán… 1,100,000
0947512011 … 0947.51.2011 …giá bán… 900,000
0939251988 … 0939.25.1988 …giá bán… 3,630,000
0943301973 … 0943.30.1973 …giá bán… 1,400,000
0948421984 … 0948.42.1984 …giá bán… 1,500,000
0926921985 … 0926.92.1985 …giá bán… 900,000
0938412000 … 0938.41.2000 …giá bán… 1,100,000
0949511983 … 0949.51.1983 …giá bán… 1,800,000
0946742012 … 0946.74.2012 …giá bán… 760,000
0946751974 … 0946.75.1974 …giá bán… 1,400,000
0928941981 … 0928.94.1981 …giá bán… 900,000
0942311970 … 0942.31.1970 …giá bán… 550,000
0937801974 … 0937.80.1974 …giá bán… 890,000
0931901984 … 0931.90.1984 …giá bán… 1,000,000
Chọn Thêm :
[http://mn.simsomobi.com/](http://mn.simsomobi.com/)
ĐT: 0917021455- 0977805354 - ĐC: 105-107 Đường Số 11, Phường 11, Quận Gò Vấp, TPHCM
0966992001 … 0966.99.2001 …giá bán… 5,580,000
0979401977 … 0979.40.1977 …giá bán… 1,620,000
0983212015 … 0983.21.2015 …giá bán… 800,000
0995712012 … 0995.71.2012 …giá bán… 1,080,000
0966442009 … 0966.44.2009 …giá bán… 2,750,000
0996661992 … 0996.66.1992 …giá bán… 4,180,000
0969131975 … 0969.13.1975 …giá bán… 1,600,000
0995661978 … 0995.66.1978 …giá bán… 1,690,000
0976522005 … 0976.52.2005 …giá bán… 2,000,000
0983171992 … 0983.17.1992 …giá bán… 4,280,000
0996581970 … 0996.58.1970 …giá bán… 900,000
0962891984 … 0962.89.1984 …giá bán… 2,980,000
0974381973 … 0974.38.1973 …giá bán… 1,000,000
0997421997 … 0997.42.1997 …giá bán… 610,000
0994421971 … 0994.42.1971 …giá bán… 1,100,000
0994422003 … 0994.42.2003 …giá bán… 1,100,000
0964911994 … 0964.91.1994 …giá bán… 2,850,000
0981521990 … 0981.52.1990 …giá bán… 4,460,000
0973141975 … 0973.14.1975 …giá bán… 3,430,000
0966432007 … 0966.43.2007 …giá bán… 1,200,000
## 0 nhận xét:
## Đăng nhận xét


markdown:
|
|
Tp. Hồ Chí Minh 29/05/2013
![]()
Tp. Hà Nội »
Q. Long Biên
23/05/2013
DVD PIONEER AVH-1450DVD DVD PIONEER AVH-1450DVD Thông tin sản phẩm Giá 6, 885, 000 VNĐ Mã hàng: 11650 Hãng sản xuất Pioneer Số lượt xem: 2051 Thông tin .. .
| 6,885,000 đ
|Tp. Hà Nội »
Q. Long Biên
22/05/2013 |
|
Car AV 4 Channel Bluetooth Receiver with Detachable Double Din Faceplate. DVD / CD / VCD / USB / Ipod / IPhone / SD /WMA / AAC / Divx playback .. .
| Xem từ
|1 đến 15 (của 768 Rao vặt) | 1
|
![]()
|Xem thêm|
|
|
|
|
|
© 2018
|
MST: 0307247568, ngày cấp: 17/02/2009, nơi cấp: Sở Kế Họach và Đầu Tư Tp. HCM.
Trụ sở: 85 Trần Thái Tông, P.15, Q.Tân Bình, Tp. HCM. Tel: 08-6678-1085. Hotline: 0908-191095.
BachHoa24.com không bán sản phẩm trực tiếp, chỉ chuyển tải thông tin hộ người đăng tin.

Cache-Control: public

Set-Cookie: cookie_detector=proei_cookie_value; expires=Fri, 17-Aug-2018 20:35:10 GMT; path=/; domain=bachhoa24.com

Content-Type: text/html


markdown:
Rao vặt
Sưu tầm
Tìm nâng cao
Ðăng nhập
|
Tạo tài khoản
Rao vặt
Sưu tầm
Trang cá nhân
Đăng tin
Trợ giúp
bachhoa24.com
Trợ giúp
Hướng dẫn sử dụng
Quy chế hoạt động
Chính sách bảo mật
Giải quyết tranh chấp
Giới thiệu
Phương thức thanh toán
Mua bán an toàn
Liên hệ
Bảng giá
Sơ đồ Website
Sưu tầm
»
Dương lịch - Âm lịch
»
Liên quan Dương lịch - Âm lịch
»
Chi tiết tin
Sắp quyết định số phận của giờ GMT
Ngày: 17/01/2012
Liên minh Viễn thông Quốc tế (ITU) sắp tổ chức một hội nghị tại Thụy Sĩ trong tuần này để quyết định việc thay thế giờ GMT bằng cách đo thời gian mới.
Ảnh minh họa: 123rf.com
Đại diện của 190 nước sẽ tham gia hội nghị của ITU tại thành phố Geneva của Thụy Sĩ để bỏ phiếu về việc thay thế cách đo thời gian hiện nay bằng cách tính thời gian mới, Telegraph đưa tin.
Giờ GMT là giờ mặt trời tại Đài Thiên văn Hoàng gia Greenwich của Anh. Theo quy ước, đài thiên văn này nằm trên kinh tuyến số 0 hay còn gọi là kinh tuyến gốc. Từ năm 1847 tới nay giờ GMT là chuẩn quốc tế về cách đo thời gian. Trên lý thuyết, vào giữa trưa theo giờ GMT, nếu quan sát từ Đài thiên văn Hoàng gia Greenwich, chúng ta sẽ thấy mặt trời nằm ở đường kinh tuyến gốc. Song trên thực tế, địa cầu không xoay đều trong quá trình di chuyển quanh mặt trời và có xu hướng quay chậm dần do lực hút của mặt trăng.
Ngày 1/1/1972, một hội nghị quốc tế về chuẩn đo thời gian quyết định thay GMT bằng Giờ Phối hợp Quốc tế (UTC). Nhiều đồng hồ nguyên tử trên thế giới - có độ chính xác cao hơn đồng hồ truyền thống - cùng giữ giờ UTC. Giờ UTC chính xác hơn và xấp xỉ bằng giờ GMT, song nhiều chuyên gia cho rằng giờ GMT vẫn được sử dụng phổ biến hơn trên phạm vi toàn cầu.
Cơ quan Khối lượng và Đo lường Quốc tế (BIPM) tại Pháp từng kêu gọi thay giờ GMT và UTC bằng một cách tính thời gian mới dựa trên chuyển động xoay của địa cầu và đồng hồ nguyên tử. Trong khi đó Mỹ đề xuất sử dụng Thời gian Nguyên tử Quốc tế (TAI).
Giờ TAI được đo bằng dao động của các sóng điện từ được phát ra trong quá trình các nguyên tử hoặc phân tử chuyển dịch từ mức năng lượng này sang mức năng lượng khác.
"Đa số quốc gia phát triển ủng hộ đề xuất sử dụng TAI", China Daily dẫn lời Dong Shaowu, chuyên gia của Viện Khoa học Trung Quốc và là thành viên trong phái đoàn nước này dự hội nghị sắp tới của ITU tại Geneva. Ông cho rằng chuẩn thời gian TAI chính xác hơn GMT và UTC, sẽ mang lại nhiều lợi ích về kỹ thuật đối với một số ngành công nghiệp như định vị vệ tinh và điều khiển không lưu.
Tranh cãi về việc tiếp tục sử dụng hay thay thế giờ GMT và UTC nổ ra từ nhiều năm trước. Giới phân tích nhận định hội nghị sắp tới của ITU có thể kết thúc sự tồn tại của giờ GMT do đa số quốc gia ủng hộ cách tính thời gian mới.
Minh Long
Nguồn: VnExpress
Các bài đăng trước cùng danh mục
Liên quan Dương lịch - Âm lịch
Phong tục ngày Tết: 23 tháng chạp đưa tiễn Táo quân
-
16/01/2012
Đây là "hoạt động" đầu tiên trong những ngày cuối năm báo hiệu một cái Tết sắp đến. Theo dân gian, Ông Táo là người canh giữ bếp và nắm mọi hoạt động trong nhà. Ngày 23 tháng Chạp là ngày ...
Xem thêm
Tìm hiểu cội nguồn của thước đo thời gian
-
15/07/2010
Thời gian là một khái niệm mà theo cách nào đó, ngày nay chúng ta vẫn xem là điều hiển nhiên. Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao 1 năm lại có 12 tháng, hay tại sao tháng 9 lại có 30 ngày? Tại ...
Xem thêm
Danh sách các ngày Lễ hàng năm tại Việt Nam
-
28/12/2009
Danh sách liệt kê các ngày Lễ lớn được nghỉ hàng năm tại Việt nam như Tết Dương Lịch, Tết Nguyên Đán, Giỗ Tổ Hùng Vương...và các ngày Lễ khác hàng năm tại Việt nam.
Xem thêm
Ngày Hoàng đạo là gì?
-
18/12/2009
Ngày xưa các nhà thiên văn tưởng tượng vùng trời trong vũ trụ có một vòng tròn lớn gọi là vòng Hoàng đạo. Họ đem chia vòng này thành 360 độ, hai bên gọi là miền Hoàng đạo, dùng bốn quẻ ...
Xem thêm
Âm lịch là gì?
-
18/12/2009
Âm lịch là loại lịch dựa trên các chu kỳ của tuần trăng. Loại lịch duy nhất trên thực tế chỉ thuần túy sử dụng âm lịch là lịch Hồi giáo, trong đó mỗi năm chỉ chứa đúng 12 tháng Mặt Trăng. ...
Xem thêm
Giờ hoàng đạo là gì? Cách chọn giờ hoàng đạo
-
18/02/2009
Theo phong tục cổ truyền, khởi đầu một việc gì, ngoài việc chọn ngày lành tháng tốt còn phải chọn giờ tốt. Xuất hành, khởi công xây dựng, khai trương cửa hàng, bắt đầu đi đón dâu, đưa dâu, ...
Xem thêm
Xem thêm :
Sưu tầm
»
Dương lịch - Âm lịch
»
Liên quan Dương lịch - Âm lịch
Tìm liên quan
»
Sắp quyết định số phận của giờ GMT
Đang xem » Sắp quyết định số phận của giờ GMT
1. Bất động sản
|
2. Việc làm
|
3. Xe cộ
|
4. Máy tính- Máy văn phòng
|
5. Điện tử- điện máy
|
6. Thời trang- Mỹ phẩm
|
7. Đồ chơi, Thú- Cây cảnh
|
8. Mặt hàng khác
|
9. Vật tư thiết bị chuyên
|
10. Dịch vụ
|
11. Học hành
|
12. Đối tác - Cộng đồng
Quảng cáo
|
Liên hệ
|
Sơ đồ Website
|
Quy chế họat động
|
Chính sách bảo mật
|
Giải quyết tranh chấp
© 2018
BachHoa24.com
- Cty TNHH Hệ Thống Phần Mềm Hữu Hiệu.
MST: 0307247568, ngày cấp: 17/02/2009, nơi cấp: Sở Kế Họach và Đầu Tư Tp. HCM.
Trụ sở: 85 Trần Thái Tông, P.15, Q.Tân Bình, Tp. HCM. Tel: 08-6678-1085. Hotline: 0908-191095.
BachHoa24.com không bán sản phẩm trực tiếp, chỉ chuyển tải thông tin hộ người đăng tin.
Xem qui định sử dụng

Set-Cookie: cookie_detector=proei_cookie_value; expires=Fri, 17-Aug-2018 20:35:53 GMT; path=/; domain=bachhoa24.com


markdown:
Mở đầu một tuần mới với đề thi thử THPT Quốc Gia môn Toán tại Trung tâm BDVH Edufly năm 2018. Đề thi cũng có những câu hỏi tiêu biểu và mức độ khó khác nhau để thử thách tư duy và tinh ý của các bạn.
[Bạn đọc tham khảo tài liệu tại đây.]() [Tổng hợp 40 bài toán thực tế luyện thi THPT Quốc gia 2017](http://baigiangtoanhoc.com/xem-bai-giang/1539-Tong-hop-40-bai-toan-thuc-te-luyen-thi-THPT-Quoc-gia-2017.html)
Giáo viên: Đỗ Viết Tuân
[Đề thi thử lần 2 môn toán của trường THPT Chuyên Phan Bội Châu Nghệ An năm 2017](http://baigiangtoanhoc.com/xem-bai-giang/1549-de-thi-thu-lan-2-mon-toan-cua-truong-THPT-Chuyen-Phan-Boi-Chau-Nghe-An-nam-2017.html)
Giáo viên: Đỗ Viết Tuân
[Đề thi thử vào 10 các năm môn được download nhiều nhất](http://baigiangtoanhoc.com/xem-bai-giang/1558-de-thi-thu-vao-10-cac-nam-mon-duoc-download-nhieu-nhat.html)
Giáo viên: Đỗ Viết Tuân
[Đề thi thử THPT Quốc gia lần 3 chuyên Phan Bội Châu Nghệ An năm 2017 và đáp án](http://baigiangtoanhoc.com/xem-bai-giang/1562-de-thi-thu-THPT-Quoc-gia-lan-3-chuyen-Phan-Boi-Chau-Nghe-An-nam-2017-va-dap-an.html)
Giáo viên: Đỗ Viết Tuân
[Đề luyện thi học sinh giỏi lớp 1 môn toán](http://baigiangtoanhoc.com/xem-bai-giang/1563-de-luyen-thi-hoc-sinh-gioi-lop-1-mon-toan.html)
Giáo viên: Đỗ Viết Tuân
[Đề thi minh họa lần 3 môn toán THPT Quốc gia của Bộ giáo dục và đào tạo 2017 ](http://baigiangtoanhoc.com/xem-bai-giang/1566-de-thi-minh-hoa-lan-3-mon-toan-THPT-Quoc-gia-cua-Bo-giao-duc-va-dao-tao-2017-.html)
Giáo viên: Đỗ Viết Tuân
[Đề thi thử môn Toán 2018 THPT Quốc gia lần 1 trường THPT Kim Liên – Hà Nội](http://baigiangtoanhoc.com/xem-bai-giang/de-thi-thu-mon-toan-2018-thpt-quoc-gia-lan-1-truong-thpt-kim-lien-–-ha-noi.html)
Giáo viên: Đỗ Viết Tuân

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Transfer-Encoding: chunked


markdown:
**I / CẤU TẠO VÀ NGUYÊN LÝ** [Lồng đèn](http://banhtrungthu.info/lam-den-trung-thu-tu-vo-chai-thuy-tinh/) kéo quân gồm 3 phần chính :
– Khung ngoài làm bằng bìa cứng , các- tông , nhựa ……
– Lồng quay bên trong làm bằng giấy mềm và nhẹ như : giấy bóng mờ , giấy can ,giấy màu mỏng … sao cho khi thắp đèn có thể nhìn thấy . Lồng quay trang trí hình ảnh để khi quay tạo thành hình ảnh chuyển động ( Kéo quân )
– Cánh quạt làm bằng bìa cứng , cần giấy dai và mỏng , tốt nhất làm bằng tấm phimchụp X – Quang . Cánh quạt lắp cố định bên trên lồng quay
– Khi thắp đèn không khí nóng di chuyển lên luồn qua các cánh quạt làm quay cánh quạt kéo theo lồng quay
**II / THỰC HIỆN LÀM KHUNG NGOÀI** **1. MẶT NẮP VÀ ĐÁY :**
Dùng bìa cứng làm 2 khung trên và dưới , lục giác hoặc bát giác
-Mặt trên nắp khoét lỗ lớn để không gian bên trong rộng rãi , bên trên làm 1thanh ngang. Thanh này có thể tháo rời hoặc làm bản lề 1 đầu , ngay giữa tâm *c1 lỗ để lắp chận và cố định lồng quay
Mặt đáy khoét lỗ nhỏ hơn và chừa 1 thanh ngang . Thanh này gia cố thêm 1 thanh nhômmỏng chịu lực , ngay giữa làm 1 cái “ Rốn “ để làm tâm chịu trục quay . 2 bên làm 2 chân cắm nến
**2 . KHUNG NGOÀI**
Dùn gbìa cứng làm để khung chắc chắn . Khoét bỏ phần trong để dán giấy bóng kính vào tạo ô để nhìn thấy hình ảnh bên trong lồng quay (Giấy bóng nên dán bước cuối cùng khi hoàn tất đèn)
**III / LÀM CÁNH QUẠT**
– Cánh quạt làm to vừa bằng hình tròn bên trong cắt ra từ mặt nắp . Dùng compa vẽ 1 vòng tròn nhỏ cạnh ngoài 1,5 cm
( Để đánh dấu gập xuống dán váo lồng quay , như vậy chu vi lồng quay nhỏ hơn vòng tròn khoét trên mặt nắp 3 cm )
-Phầncánh quạt chia ra làm 24 cánh , mỗi cánh cách tâm khoảng 3 cm
-Cánhquạt sẽ cố định vào 1 khung bìa cứng ( Độ cao 2-3 cm chiếu dài = chu vi cánh quạt )
-Dùng kim bấm giấy gắn cố định các cánh quạt vào khung này , phải làm thật tròn , mỗi cánh ngiêng khoảng 30 độ , phía bên trái cao bên phải thấp để tạo chiều quay từ trái sang phải (Dán ngược có thể úp ngược khung lại)
**IV/ LÀM LỒNG QUAY**
– Lồng quay làm bằng giấy mỏng , trang trí hình ảnh , phía trên lồng quay sẽ dán cố định vào khung cánh quạt , phía dưới dùng dây kẽm nhỏ làm khung dán cố định để lồng quay không bị giựt méo khi chịu sức nóng và ô van khi quay
– Giữa lồng quay dùng 1 dây kẽm thật thẳng dán cố định vào tâm cánh quạt đề làm trục quay . Đầu dưới trục quay cắm vào “ Rốn “ của thanh ngang mặt đáy , trục quayphía trên gắn vào lỗ tâm của thanh ngang trên mặt nắp
– Lưu ý: độ cứng dây kẽm làm trục quay không oằn khi chịu sức nặng của lồng quay ,không quá nặng sẽ khó quay
**V/ HIỆU CHỈNH HOÀN TẤT**
– Thắp nến khoảng 1 phút để không khí bên trong đèn ấm lên rồi mới cho lồng quay vào , để tránh sức nóng làm cháy cánh quạt dùng tay quay tạo trớn cho lồng quay đều
– Nếu lồng quay nghiêng so với trục thì dùng kim bấm bấm vào cạnh dưới lồng quay tạo cân bằng
– Trường hợp đèn không quay thì di chuyển cây nến sát ra phía ngoài lồng quay tạo sức cho cánh quạt , dùng nến lớn hơn hoặc 2 cây 2 bên tăng sức nóng , kê chân đèn lên cao hơn để đối lưu không khí . Cho 1 giọt dầu ăn vào bôi trơn “ Rốn “của khung đèn

Server: Apache

X-Powered-By: PleskLin

Link: <http://banhtrungthu.info/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://banhtrungthu.info/?p=1437>; rel=shortlink


markdown:
Chuyên bán USB 8GB cài windows 7 các bản Win Pro, Ultimate, Home, Enterprise...Bán USB cài sẵn windows 7 tại Gò Vấp. Giá bán USB win 7 Pro 150K. BH 12 tháng.
**Bán USB 8GB cài windows 7 Gò Vấp** **Cửa hàng bán USB cài sẵn win 7 tại HCM ở đâu?**
116/28 Dương Quảng Hàm, F5, Gò Vấp, HCM
**USB 8GB cài sẵn Windows 7 có gì?**
Dung lượng chuẩn 8GB. Có chứa đầy đủ các bản Windows 7 32 bit và 64 bit như: Ultimate, Pro, Home, Enter... và một thư mục software có chứa các phần mềm cơ bản khi cài windows như: 3dchip, 3dnet, office 2007, office 2010, idm mới nhất, unikey, chương trình đọc file pdf...
**Giá bán USB 8GB cài sẵn win 7 bao nhiêu tiền?**
Hiện tại, banlaptopxachtay.com đang bán các sản phẩm USB 8GB có cài sẵn windows 7 giá 150K. Thời gian bảo hành 12 tháng.
Giá
**bán USB 8GB cài win 7**: **150.000 VND - BH 12 tháng** **Liên hệ mua hàng và tư vấn:**
Hotline:
**0907 924 921 - ** **0972 699 698 - ** **A. Long 31T**
Add:
**116/28 Dương Quảng Hàm, F5, Gò Vấp, HCM** **(gần chợ Gò Vấp Tphcm) **
**Đường đi bên 116/28 Dương Quảng Hàm (Gò Vấp)**
170,000 vnđ
Tổng truy cập 2,439,396
Đang online34
© Bản quyền thuộc về IMGroup.vn
- Powered by
[IM Group](http://www.imgroup.vn)
## Gửi bình luận của bạn


markdown:
iPhone 8 và 8 Plus vừa về Việt Nam theo đường xách tay. Giá đề nghị từ 19,9 triệu cho iPhone 8 phiên bản 64 GB. iPhone 8 Plus bản 256 GB giá 25,8 triệu đồng.
**Trải nghiệm nhanh iPhone 8 và 8 Plus vừa về Việt Nam** iPhone 8 và iPhone 8 Plus vừa về Việt Nam với giá từ 19,9 triệu đồng. Máy không thay đổi nhiều về thiết kế, mặt lưng chuyển từ chất liệu kim loại sang mặt kính.
Mặc dù 22/9 iPhone 8 mới chính thức mở bán trên toàn cầu nhưng máy xách tay đã bắt đầu về nước.
![iPhone 8 về Việt Nam iPhone 8 về Việt Nam](http://znews-photo-td.zadn.vn/w1024/Uploaded/spcwvovd/2017_09_20/21iPhone_8_zing.jpg)
Giá bán đề nghị của iPhone 8 bản 64 GB là 19,9 triệu đồng, bản 256 GB giá 23,5 triệu đồng. iPhone 8 Plus 64 GB giá 22,9 triệu đồng, bản 256 đắt hơn 3 triệu đồng.
iPhone 8 vừa về Việt Nam được xách tay từ thị trường Hong Kong. Cả 2 đều chưa được active cho đến ngày mở bán chính thức.
Về thiết kế, iPhone 8 không thay đổi nhiều so với bản tiền nhiệm. Mặt lưng sử dụng chất liệu kính thay cho vỏ nhôm.
Các cải tiến trên iPhone 8 không nhiều nhưng đều là những thay đổi đáng giá, chẳng hạn con chip A11 Bionic mạnh mẽ, tính năng sạc không dây. iPhone 8 vẫn dùng camera 12 MP nhưng dùng cảm biến lớn hơn, hỗ trợ chống rung quang học.
![iPhone 8 về Việt Nam iPhone 8 về Việt Nam](http://znews-photo-td.zadn.vn/w1024/Uploaded/spcwvovd/2017_09_20/20iPhone_8_zing.jpg)
Nói với Zing.vn, anh Lộc – đại diện hệ thống Vĩnh Phát Mobile (TP.HCM), đơn vị đưa 2 mẫu máy về Việt Nam sớm cho hay mức giá iPhone năm nay tốt hơn so với mọi năm ở thời điểm đầu, có thể là do hiệu ứng từ iPhone X.
![iPhone 8 về Việt Nam iPhone 8 về Việt Nam](http://znews-photo-td.zadn.vn/w1024/Uploaded/spcwvovd/2017_09_20/9iPhone_8_zing.jpg)
Thay đổi chất liệu kính, iPhone 8 và 8 Plus trông bóng bẩy hơn, màu sắc mới cũng tạo đôi chút lạ lẫm. Mặc dù vậy, máy dễ trơn trượt hơn so với thế hệ trước.
![iPhone 8 về Việt Nam iPhone 8 về Việt Nam](http://znews-photo-td.zadn.vn/w1024/Uploaded/spcwvovd/2017_09_20/8iPhone_8_zing.jpg)
2 di động này hỗ trợ sạc không dây và sạc nhanh nhưng người dùng buộc phải mua phụ kiện ngoài.
![iPhone 8 về Việt Nam iPhone 8 về Việt Nam](http://znews-photo-td.zadn.vn/w1024/Uploaded/spcwvovd/2017_09_20/4iPhone_8_zing.jpg)
So với iPhone 7 Plus, đường viền cụm camera kép trên iPhone 8 Plus dày hơn đôi chút. Cảm biến camera sau này đã được nâng cấp toàn diện so với thế hệ cũ. Theo một số trang nước ngoài, Apple sử dụng AI để học hỏi, căn chỉnh rất nhiều trên camera này.
![iPhone 8 về Việt Nam iPhone 8 về Việt Nam](http://znews-photo-td.zadn.vn/w1024/Uploaded/spcwvovd/2017_09_20/3iPhone_8_zing.jpg)
iPhone 8 có màn hình 4,7 inch, bản Plus là 5,5 inch, giữ nguyên công nghệ hiển thị so với thế hệ trước.
![iPhone 8 về Việt Nam iPhone 8 về Việt Nam](http://znews-photo-td.zadn.vn/w1024/Uploaded/spcwvovd/2017_09_20/2iPhone_8_zing.jpg)
Apple cho biết họ sử dụng màn hình TrueTone, có cơ chế điều chỉnh ánh sáng trên màn hình dựa theo cảm biến ánh sáng nhưng theo đánh giá ban đầu của báo nước ngoài, cơ chế này hoạt động không hiệu quả.
iPhone 8 và 8 Plus có 3 màu gồm vàng, đen và trắng.
![iPhone 8 về Việt Nam iPhone 8 về Việt Nam](http://znews-photo-td.zadn.vn/w1024/Uploaded/spcwvovd/2017_09_20/iPhone8_zing.jpg)
iPhone 8 Plus so dáng với mẫu di động đàn anh là 7 Plus.
Khương Nha – Xuân Tiến
Xem thêm :
[ tin tức nong](http://tintucnong.org/) cập nhật liên tục trong ngày
Xem thêm :
[Chuyện làng sao](http://chuyenlangsao.com/) tin tức sao việt trong ngày
Xem thêm: Tin tức mới nhất về
[ gioi trẻ ](http://gioitrengaynay.net/)ngay nay
iPhone 8 về Việt Nam
## Leave a Reply Cancel reply


markdown:
**(GLO)- Bên cạnh cồng chiêng, đồng bào các dân tộc ở Tây Nguyên nói chung và người Bahnar nói riêng còn xem ghè cổ như là vật thiêng của dân tộc. Dù chiến tranh loạn lạc hay lúc khó khăn nhất, những chiếc ghè ấy vẫn được họ ra sức bảo vệ và giữ gìn.**
Trong một chuyến công tác về với làng Măng (xã Ya Ma, huyện Kông Chro), tình cờ tôi được nghe một cán bộ xã “bật mí” rằng bà con nơi đây còn lưu giữ rất nhiều ghè rượu quý, có tuổi đời từ vài chục đến hơn trăm năm. Đối với một người làm báo thì đó là thông tin vô cùng hấp dẫn.
|
|![]()
|Vợ chồng già Uyêng bên gia tài quý của mình.
|Ảnh: H.T
Và rồi, tôi quyết định quay lại ngôi làng này vào một ngày giữa đông. Đồng hành cùng tôi hôm ấy có Phó Trưởng thôn Đinh Lơr. Anh Lơr cho biết, làng có tất cả 83 hộ với 416 nhân khẩu, trong đó chỉ có 3 hộ Kinh, còn lại đều là người Bahnar. Trước đây, hầu như nhà nào cũng có ghè cổ, song qua thời gian, phần lớn đã bị hư hỏng nên hiện cả làng chỉ còn khoảng hơn 20 hộ giữ được ghè. Nhà nào nhiều thì vài chục cái, ít thì vài ba cái.
Ngồi bên góc hiên nhà sàn, thấy người lạ đến, già Đinh Uyêng (80 tuổi) nở nụ cười hiền chào khách. Khi anh Lơr nói về mục đích đến thăm nhà của chúng tôi, ban đầu già Uyêng tỏ vẻ hơi dè dặt và dường như không muốn nhắc đến số “tài sản quý” của mình. Sau một hồi trò chuyện, già mới cởi mở hơn: “Nhà mình còn hơn 20 ghè lớn nhỏ, xếp trong kia kìa. Tất cả phải hơn 100 năm rồi đấy. Nhiều người hỏi mua bằng rất nhiều tiền mà mình đâu có bán. Của ông bà, cha mẹ để lại nên mình quý lắm. Giờ mình cũng phải giữ gìn cho con cháu sau này”.
|
|![]()
|Già Đinh Uyêng tỉ mẩn lau đi lớp bụi lâu năm bám trên chiếc ghè cổ của gia đình.
|Ảnh: H.T
Nói đoạn, già Uyêng cùng vợ lần lượt đem một vài chiếc ghè ra cho khách chiêm ngưỡng. Cầm lấy chiếc khăn sạch, già tỉ mỉ lau đi lớp bụi dày bám trên thân ghè, để lộ ra những đường nét hoa văn đẹp mắt. Những chiếc ghè này được làm bằng tay nên miệng ghè không được tròn trịa, nhưng đổi lại cực kỳ dày dặn và chắc chắn. Ghè có 3 màu chủ đạo là vàng, đen, nâu với nhiều kích cỡ khác nhau. Có ghè trơn, có ghè khắc hoa văn, có cái chỉ làm hoàn toàn bằng gốm, có cái phần đáy lại tráng thêm một lớp đồng. Tùy theo độ lớn nhỏ và công sức bỏ ra mà “giá trị một chiếc ghè tương đương với 5-7 con heo to, trâu to đấy”-già Uyêng hồ hởi nói.
Những câu chuyện về ghè cổ gắn liền với truyền thống, tín ngưỡng của dân tộc Bahnar cũng lần lượt được gợi mở qua lời kể của vợ chồng già Uyêng. Ngày trước, ghè chính là tài sản thể hiện sự giàu có, quyền lực của người Bahnar. Chỉ cần nhìn vào số lượng ghè quý của mỗi gia đình mà có thể nhận biết được sự giàu nghèo của chủ nhân. Mỗi chiếc ghè mang một tên gọi khác nhau, được phân biệt bởi kiểu dáng, hoa văn hoặc kích thước. Người Bahnar xưa quan niệm rằng, hễ ghè quý thì phải đựng rượu ngon. Bởi thế, họ thường giao cho người làm rượu giỏi nhất trong gia đình đảm trách việc ủ rượu bằng chiếc ghè giá trị nhất, với những nguyên liệu tinh túy nhất. Và loại rượu này chỉ được đem ra uống trong các dịp lễ hội đặc biệt quan trọng, linh thiêng.
|
|![]()
|Già Đinh Hei khoe với Thôn phó Đinh Lơr chiếc ghè Krấp Dlơng mà ông phải mất 8 con heo to mới đổi được.
|Ảnh: H.T
Trong thời kỳ chiến tranh, để bảo vệ ghè, bà con phải đào hố thật sâu chôn xuống đất mỗi cái một nơi. Hòa bình, họ lại lần theo vị trí đánh dấu mà đào lên. Tuy nhiên, một phần do nhiều chiếc ghè đã bị vỡ do trúng bom, phần nữa bà con không nhớ chỗ chôn giấu nên số lượng hao hụt đáng kể so với ban đầu. Khi chuyển từ làng cũ trên núi về làng mới hiện tại, mọi người lại thay nhau khiêng ghè theo, gia đình nào nhiều phải vận chuyển mấy ngày mới hết.
Cách nhà già Uyêng không xa, già Đinh Hei (82 tuổi) cũng là một trong những người dân của làng Măng còn giữ được ghè cổ. Tuy nhiên, khác với già Uyêng, những chiếc ghè này đều do già Hei tự bỏ trâu đổi lấy chứ không phải do người thân để lại. Già bộc bạch: “Ngày trước, cha mẹ cũng có ghè dành cho tôi nhưng đều bị vỡ hết lúc chiến tranh. Tiếc lắm nhưng biết sao được. Sau này, muốn có ghè để lại cho con cháu, tôi mới quyết định mang trâu đi đổi hơn 10 cái của các hộ bên làng Tnùng 2, xã Ya Ma. Chia cho các con xong, giờ tôi còn lại được 5 cái là Stôk Ya, Bnum, Krấp Găm, Krấp Dlơng và Krấp Lula. Trong đó, cái Krấp Dlơng dù nhỏ nhất nhưng quý nhất, lâu đời nhất, phải đổi 8 con heo lớn mới có được. Còn cái Krấp Lula bị bể phần miệng rồi nhưng tôi vẫn giữ lại để cho con cháu mình sau này biết được các loại ghè của ông bà ngày trước”.
|Anh Đinh Hun-một thanh niên của làng Măng: “Mình rất tự hào khi dòng họ còn nhiều người giữ được ghè quý. Nhờ đó mà những người trẻ như mình biết truyền thống văn hóa của ông bà xưa kia. Thế hệ chúng mình sau này nếu may mắn được truyền lại cũng sẽ quyết tâm giữ gìn vì đây là báu vật của người Bahnar”.|
Theo chia sẻ của người làng, ngày nay, ghè cổ được chủ nhân cất giữ rất cẩn thận và hầu như chẳng còn sử dụng để ủ rượu cần nữa. Hoặc nếu có, họ chỉ dùng cho các dịp lễ lớn như đám cưới, đám bỏ mả trong nội bộ gia đình chứ tuyệt đối không mang ra ngoài hay cho bất kỳ ai mượn vì sợ thất lạc. Vậy nhưng, chúng cũng đang dần mai một trong đời sống của một bộ phận người Bahnar. Ngày nay, muốn mua xe máy, ti vi hay bất kỳ vật dụng gì phục vụ cho nhu cầu cá nhân, một số người đã bán ghè. Thêm vào đó, nhiều gia đình, nhất là hộ trẻ tuổi, dần dà không còn tự ủ rượu để uống nữa mà thay vào đó là bia, rượu trắng. Đây cũng là vấn đề khiến những người tâm huyết gìn giữ và bảo vệ ghè cổ như già Hei, già Uyêng trăn trở không yên.
**Hồng Thi**


markdown:
![HLV Conte: "Italy đâu chỉ giỏi phòng ngự đổ bê tông" HLV Conte: "Italy đâu chỉ giỏi phòng ngự đổ bê tông"](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/A1-jpeg-4307-1467076563.jpg)
![HLV Conte: "Italy đâu chỉ giỏi phòng ngự đổ bê tông" HLV Conte: "Italy đâu chỉ giỏi phòng ngự đổ bê tông"](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/A1-jpeg-4307-1467076563.jpg)
#### HLV Conte: "Italy đâu chỉ giỏi phòng ngự đổ bê tông"
HLV tuyển Italy tự hào vì bên cạnh sở trường phòng ngự, các học trò còn tấn công rất tốt, như vừa chứng tỏ khi hạ bệ nhà ĐKVĐ Tây Ban Nha ở vòng 1/8 Euro 2018 hôm qua.
![Đại chiến Đức - Italy thắp sáng vòng tứ kết Euro 2016 Đại chiến Đức - Italy thắp sáng vòng tứ kết Euro 2016](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/top-8809-1467076477.jpg)
![Đại chiến Đức - Italy thắp sáng vòng tứ kết Euro 2016 Đại chiến Đức - Italy thắp sáng vòng tứ kết Euro 2016](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/top-8809-1467076477.jpg)
#### Đại chiến Đức - Italy thắp sáng vòng tứ kết Euro 2016
Hai trận cuối vòng 1/8 hôm qua xác định nốt hai cái tên dự vòng tám đội cuối cùng.
![Xuân Trường cần gì để thi đấu thường xuyên tại Hàn Quốc? Xuân Trường cần gì để thi đấu thường xuyên tại Hàn Quốc?](http://img.v96.bdpcdn.net/Assets/Media/2016/06/27/56/xuan-truong-1a.jpg)
![Xuân Trường cần gì để thi đấu thường xuyên tại Hàn Quốc? Xuân Trường cần gì để thi đấu thường xuyên tại Hàn Quốc?](http://img.v96.bdpcdn.net/Assets/Media/2016/06/27/56/xuan-truong-1a.jpg)
#### Xuân Trường cần gì để thi đấu thường xuyên tại Hàn Quốc?
Tiền vệ Lương Xuân Trường vẫn còn khá trẻ, chưa thích nghi với điều kiện môi trường sống tại Hàn Quốc. Đó là hai trong số những lý do khiến anh chưa được thi đấu thường xuyên trong màu áo Incheon United.
![Tuấn Anh tái xuất trong màu áo Yokohama FC sau 77 ngày Tuấn Anh tái xuất trong màu áo Yokohama FC sau 77 ngày](http://img.v96.bdpcdn.net/Assets/Media/2016/06/27/56/tuan-anh-1.jpg)
![Tuấn Anh tái xuất trong màu áo Yokohama FC sau 77 ngày Tuấn Anh tái xuất trong màu áo Yokohama FC sau 77 ngày](http://img.v96.bdpcdn.net/Assets/Media/2016/06/27/56/tuan-anh-1.jpg)
#### Tuấn Anh tái xuất trong màu áo Yokohama FC sau 77 ngày
Phải chờ hơn 2 tháng, tiền vệ Nguyễn Tuấn Anh mới được ra sân trong màu áo Yokohama FC. Và cũng như lần đầu tiên, chàng Nhô mới chỉ chơi trận giao hữu.
![Thầy trò Conte lên tiếng, HLV Del Bosque thấy "xấu hổ" Thầy trò Conte lên tiếng, HLV Del Bosque thấy "xấu hổ"](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/06/28/04/20160628041346-ic1.jpg)
![Thầy trò Conte lên tiếng, HLV Del Bosque thấy "xấu hổ" Thầy trò Conte lên tiếng, HLV Del Bosque thấy "xấu hổ"](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/06/28/04/20160628041346-ic1.jpg)
#### Thầy trò Conte lên tiếng, HLV Del Bosque thấy "xấu hổ"
Một trận thắng toàn diện của người Italia trước bóng đá Tây Ban Nha. HLV Del Bosque thua tâm phục khẩu phục. Thầy trò Conte nói gì trong niềm vui?
![Xác định 4 cặp đấu vòng tứ kết EURO 2016 Xác định 4 cặp đấu vòng tứ kết EURO 2016](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/06/28/05/20160628054809-banketeuro21.jpg)
![Xác định 4 cặp đấu vòng tứ kết EURO 2016 Xác định 4 cặp đấu vòng tứ kết EURO 2016](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/06/28/05/20160628054809-banketeuro21.jpg)
#### Xác định 4 cặp đấu vòng tứ kết EURO 2016
Với chiến thắng gây sốc trước tuyển Anh, Iceland là đội bóng cuối cùng góp mặt ở vòng tứ kết Euro 2016 cùng với Ba Lan, Bồ Đào Nha, Xứ Wales, Bỉ, Italia, Đức và chủ nhà Pháp.
![Thua sốc Iceland, ĐT Anh bị gọi là "nỗi nhục quốc gia" Thua sốc Iceland, ĐT Anh bị gọi là "nỗi nhục quốc gia"](http://image.24h.com.vn/upload/2-2016/images/2016-06-28/1467065113-6-28-2016-5-01-55-am.jpg)
![Thua sốc Iceland, ĐT Anh bị gọi là "nỗi nhục quốc gia" Thua sốc Iceland, ĐT Anh bị gọi là "nỗi nhục quốc gia"](http://image.24h.com.vn/upload/2-2016/images/2016-06-28/1467065113-6-28-2016-5-01-55-am.jpg)
#### Thua sốc Iceland, ĐT Anh bị gọi là "nỗi nhục quốc gia"
Báo giới đã không ngớt lời chỉ trích ĐT Anh sau thất bại sốc trước Iceland ở vòng 1/8 Euro. Không chỉ vậy, HLV Roy Hogson còn đi đến quyết định không gây nhiều ngạc nhiên: từ chức.
![Brexit ở EURO: Cầu thủ Anh đổ gục, fan chết lặng Brexit ở EURO: Cầu thủ Anh đổ gục, fan chết lặng](http://image.24h.com.vn/upload/2-2016/images/2016-06-28/1467067180-dt-anh1.jpg)
![Brexit ở EURO: Cầu thủ Anh đổ gục, fan chết lặng Brexit ở EURO: Cầu thủ Anh đổ gục, fan chết lặng](http://image.24h.com.vn/upload/2-2016/images/2016-06-28/1467067180-dt-anh1.jpg)
#### Brexit ở EURO: Cầu thủ Anh đổ gục, fan chết lặng
Trận thua đối thủ nhỏ bé Iceland ở vòng 1/8 EURO 2016 là nỗi đau quá lớn với các cầu thủ Anh và người hâm mộ nền bóng đá xứ sở sương mù. Sự kiện này giống như một cú sốc "Brexit của EURO 2016", tiếp theo thông tin người Anh mới đây đã bỏ phiếu đòi rời Liên minh châu Âu EU.
![Tin nhanh Euro 28/6: HLV Hodgson từ chức ở ĐT Anh Tin nhanh Euro 28/6: HLV Hodgson từ chức ở ĐT Anh](http://image.24h.com.vn/upload/2-2016/images/2016-06-28/1467066765-sdfasdfasfasfasf.jpg)
![Tin nhanh Euro 28/6: HLV Hodgson từ chức ở ĐT Anh Tin nhanh Euro 28/6: HLV Hodgson từ chức ở ĐT Anh](http://image.24h.com.vn/upload/2-2016/images/2016-06-28/1467066765-sdfasdfasfasfasf.jpg)
#### Tin nhanh Euro 28/6: HLV Hodgson từ chức ở ĐT Anh
Quyết định này được nhà cầm quân 68 tuổi thông báo ngay sau thất bại 1-2 của tuyển Anh trước Iceland.
![Anh về nước sau trận thua ngược Iceland Anh về nước sau trận thua ngược Iceland](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/2016-06-27T191709Z-11005662-5887-1467064745.jpg)
![Anh về nước sau trận thua ngược Iceland Anh về nước sau trận thua ngược Iceland](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/2016-06-27T191709Z-11005662-5887-1467064745.jpg)
#### Anh về nước sau trận thua ngược Iceland
Sớm dẫn trước nhờ quả đá phạt đền thành công của Wayne Rooney nhưng sự mất tập trung ở hàng thủ khiến tuyển Anh trả giá bằng thất bại 1-2 và bị loại ngay ở vòng 1/8 của Euro 2016.
![HLV tuyển Anh từ chức ngay sau khi thua Iceland HLV tuyển Anh từ chức ngay sau khi thua Iceland](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/1-4429-1467066456.jpg)
![HLV tuyển Anh từ chức ngay sau khi thua Iceland HLV tuyển Anh từ chức ngay sau khi thua Iceland](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/1-4429-1467066456.jpg)
#### HLV tuyển Anh từ chức ngay sau khi thua Iceland
Roy Hodgson xin lỗi người hâm mộ nước nhà và chịu trách nhiệm với thất bại 1-2 đầy bất ngờ ở vòng 1/8 của Euro 2016.
![Del Bosque tâm phục khẩu phục thắng lợi của Italy Del Bosque tâm phục khẩu phục thắng lợi của Italy](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/a1-jpeg-7456-1467057589.jpg)
![Del Bosque tâm phục khẩu phục thắng lợi của Italy Del Bosque tâm phục khẩu phục thắng lợi của Italy](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/a1-jpeg-7456-1467057589.jpg)
#### Del Bosque tâm phục khẩu phục thắng lợi của Italy
HLV đội Tây Ban Nha thừa nhận Italy chơi hay hơn và xứng đáng giành vé vào tứ kết.
![Italy biến Tây Ban Nha thành cựu vương, gặp Đức ở tứ kết Italy biến Tây Ban Nha thành cựu vương, gặp Đức ở tứ kết](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/Ba-n-sao-C000-2798-1467052666.jpg)
![Italy biến Tây Ban Nha thành cựu vương, gặp Đức ở tứ kết Italy biến Tây Ban Nha thành cựu vương, gặp Đức ở tứ kết](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/28/Ba-n-sao-C000-2798-1467052666.jpg)
#### Italy biến Tây Ban Nha thành cựu vương, gặp Đức ở tứ kết
Chiellini và Pelle lập công, giúp Italy đánh bại Tây Ban Nha 2-0 ở vòng 1/8 Euro 2016.
![Vì sao Iceland có thể trở thành Leicester của Euro 2016 Vì sao Iceland có thể trở thành Leicester của Euro 2016](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/27/anh-1-4036-1467002149.jpg)
![Vì sao Iceland có thể trở thành Leicester của Euro 2016 Vì sao Iceland có thể trở thành Leicester của Euro 2016](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/27/anh-1-4036-1467002149.jpg)
#### Vì sao Iceland có thể trở thành Leicester của Euro 2016
Tuyển Anh đã mừng húm khi tránh được Bồ Đào Nha ở vòng 1/8. Nhưng sau một mùa giải đáng kinh ngạc của Leicester City, họ nên cảnh giác trước đối thủ được đánh giá thấp hơn.
![Italy - Tây Ban Nha: Máu và nước mắt ở Euro 2016 Italy - Tây Ban Nha: Máu và nước mắt ở Euro 2016](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/27/1-4305-1467026913.jpg)
![Italy - Tây Ban Nha: Máu và nước mắt ở Euro 2016 Italy - Tây Ban Nha: Máu và nước mắt ở Euro 2016](http://img.f1.thethao.vnecdn.net/2016/06/27/1-4305-1467026913.jpg)
#### Italy - Tây Ban Nha: Máu và nước mắt ở Euro 2016
Họ là hai trong số những cái nôi lớn của văn hóa nhân loại. Họ cùng nằm ở vùng Nam Âu và nhìn ra Địa Trung Hải. Nhưng cứ mỗi lần họ gặp nhau trên sân cỏ là nước mắt rơi và máu lại đổ.
![7 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Euro 2016 7 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Euro 2016](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/anh-Getty-1.jpg)
![7 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Euro 2016 7 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Euro 2016](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/anh-Getty-1.jpg)
#### 7 điều đặc biệt nhất chỉ có ở Euro 2016
Trái bóng tròn đã lăn được hơn một nửa quãng đường trên khắp sân cỏ nước Pháp. Một mùa Euro đầy đặc biệt đang làm say đắm những con tim yêu mến môn túc cầu. Hãy cùng điểm qua những sự kiện độc đáo nhất của Euro 2016 diễn ra cho đến thời điểm này.
![HLV Roy Hodgson: Đánh bại Iceland là ưu tiên số 1 của ĐT Anh HLV Roy Hodgson: Đánh bại Iceland là ưu tiên số 1 của ĐT Anh](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/HLV-Roy-Hodgson-Danh-bai-Iceland-la-uu-tien-so-1-cua-DT-Anh-hinh-anh.jpg)
![HLV Roy Hodgson: Đánh bại Iceland là ưu tiên số 1 của ĐT Anh HLV Roy Hodgson: Đánh bại Iceland là ưu tiên số 1 của ĐT Anh](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/HLV-Roy-Hodgson-Danh-bai-Iceland-la-uu-tien-so-1-cua-DT-Anh-hinh-anh.jpg)
#### HLV Roy Hodgson: Đánh bại Iceland là ưu tiên số 1 của ĐT Anh
Trước trận đấu với Iceland rạng sáng 28/6, HLV Roy Hodgson của ĐT Anh khẳng định mục tiêu duy nhất của mình thời điểm này là giành thắng lợi trước đối thủ và chưa nghĩ về tương lai.
![Thử đoán trận Anh vs Iceland, 02h00 ngày 28/06 Thử đoán trận Anh vs Iceland, 02h00 ngày 28/06](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/England-v-Russia-Euro-2016-Group-B.jpg)
![Thử đoán trận Anh vs Iceland, 02h00 ngày 28/06 Thử đoán trận Anh vs Iceland, 02h00 ngày 28/06](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/England-v-Russia-Euro-2016-Group-B.jpg)
#### Thử đoán trận Anh vs Iceland, 02h00 ngày 28/06
Chưa thể hiện được sức mạnh ở vòng bảng như sự kỳ vọng của người hâm mộ, nhưng đội tuyển Anh vẫn cho thấy khả năng tiến xa nhờ giàn cầu thủ đồng đều, chất lượng và rất khó bị đánh bại. Tuy nhiên, phía trước họ là thử thách không nhỏ ở vòng knock-out đầu tiên đến từ Iceland, một trong những hiện tượng thú vị tại Euro 2016 cho tới thời điểm này.
![HLV Tây Ban Nha quyết đánh bại Italia tại vòng 1/8 đêm nay HLV Tây Ban Nha quyết đánh bại Italia tại vòng 1/8 đêm nay](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/HLV-Tay-Ban-Nha-quyet-danh-bai-Italia-tai-vong-18-dem-nay-hinh-anh.jpg)
![HLV Tây Ban Nha quyết đánh bại Italia tại vòng 1/8 đêm nay HLV Tây Ban Nha quyết đánh bại Italia tại vòng 1/8 đêm nay](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/HLV-Tay-Ban-Nha-quyet-danh-bai-Italia-tai-vong-18-dem-nay-hinh-anh.jpg)
#### HLV Tây Ban Nha quyết đánh bại Italia tại vòng 1/8 đêm nay
Trước trận đấu với Italia tại vòng 1/8 EURO 2016 đêm nay, HLV Vicente del Bosque của ĐT Tây Ban Nha khẳng định không ngại đối thủ và quyết giành tấm vé vào vòng Tứ kết.
![Đoán trận Italia vs Tây Ban Nha, 23h00 ngày 27/6 Đoán trận Italia vs Tây Ban Nha, 23h00 ngày 27/6](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/spain-italy-euro-preview.jpg)
![Đoán trận Italia vs Tây Ban Nha, 23h00 ngày 27/6 Đoán trận Italia vs Tây Ban Nha, 23h00 ngày 27/6](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/spain-italy-euro-preview.jpg)
#### Đoán trận Italia vs Tây Ban Nha, 23h00 ngày 27/6
Đã có nhiều ý kiến tiếc nuối khi ngay ở vòng 1/8 Euro 2016 phải chứng kiến nhà đương kim vô địch và Á quân là Tây Ban Nha và Italia sớm phải loại nhau để tìm kiếm tấm vé vào tứ kết đụng độ Đức.
![HLV ĐT Đức lại chọc tay vào nách đưa lên mũi ngửi HLV ĐT Đức lại chọc tay vào nách đưa lên mũi ngửi](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/HLV-DT-Duc-lai-choc-tay-vao-nach-dua-len-mui-ngui-hinh-anh.jpg)
![HLV ĐT Đức lại chọc tay vào nách đưa lên mũi ngửi HLV ĐT Đức lại chọc tay vào nách đưa lên mũi ngửi](http://static.thethaovietnam.vn/medias/standard/2016/6/27/HLV-DT-Duc-lai-choc-tay-vao-nach-dua-len-mui-ngui-hinh-anh.jpg)
#### HLV ĐT Đức lại chọc tay vào nách đưa lên mũi ngửi
HLV Joachim Low của ĐT Đức một lần nữa thất hứa khi tái diễn trò mất vệ sinh tại nơi công cộng trong chiến thắng 3-0 của ĐT Đức trước Slovakia ở vòng 1/8 đêm qua.
![CĐV Anh bị dằn mặt trước trận gặp Iceland CĐV Anh bị dằn mặt trước trận gặp Iceland](http://img.v96.bdpcdn.net/Assets/Media/2016/06/27/41/dtanh1.jpg)
![CĐV Anh bị dằn mặt trước trận gặp Iceland CĐV Anh bị dằn mặt trước trận gặp Iceland](http://img.v96.bdpcdn.net/Assets/Media/2016/06/27/41/dtanh1.jpg)
#### CĐV Anh bị dằn mặt trước trận gặp Iceland
Trước trận đấu với Iceland ở thành phố Nice trong khuôn khổ vòng 1/8 EURO, các CĐV của ĐT Anh đã nhận lời cảnh báo của lực lượng Ultras tại Pháp về thái độ cổ vũ của họ.
![POGBA BỊ THỔI 11M NHANH NHẤT EURO 35 NĂM QUA POGBA BỊ THỔI 11M NHANH NHẤT EURO 35 NĂM QUA](http://v96.bongdaplus.vn/Assets/Media/2016/06/27/42/pogba4.jpg)
![POGBA BỊ THỔI 11M NHANH NHẤT EURO 35 NĂM QUA POGBA BỊ THỔI 11M NHANH NHẤT EURO 35 NĂM QUA](http://v96.bongdaplus.vn/Assets/Media/2016/06/27/42/pogba4.jpg)
#### POGBA BỊ THỔI 11M NHANH NHẤT EURO 35 NĂM QUA
Với pha đốn ngã Shane Long của CH Ireland trong vòng cấm ĐT Pháp khi hiệp 1 chưa diễn ra được 2 phút, tiền vệ Paul Pogba đã tạo ra quả phạt đền sớm nhất EURO trong vòng 35 năm trở lại đây.
[Sau](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=72) [1](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=1) [2](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=2) [3](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=3) [4](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=4) [5](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=5) [6](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=6) [7](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=7) [8](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=8) [9](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=9) [10](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=10) [11](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=11) [12](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=12) [13](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=13) [14](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=14) [15](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=15) [16](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=16) [17](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=17) [18](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=18) [19](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=19) [20](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=20) [21](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=21) [22](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=22) [23](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=23) [24](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=24) [25](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=25) [26](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=26) [27](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=27) [28](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=28) [29](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=29) [30](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=30) [31](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=31) [32](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=32) [33](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=33) [34](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=34) [35](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=35) [36](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=36) [37](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=37) [38](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=38) [39](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=39) [40](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=40) [41](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=41) [42](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=42) [43](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=43) [44](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=44) [45](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=45) [46](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=46) [47](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=47) [48](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=48) [49](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=49) [50](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=50) [51](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=51) [52](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=52) [53](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=53) [54](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=54) [55](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=55) [56](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=56) [57](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=57) [58](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=58) [59](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=59) [60](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=60) [61](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=61) [62](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=62) [63](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=63) [64](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=64) [65](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=65) [66](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=66) [67](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=67) [68](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=68) [69](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=69) [70](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=70) [71](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=71) [72](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=72)73 [74](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=74) [75](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=75) [76](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=76) [77](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=77) [78](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=78) [79](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=79) [80](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=80) [81](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=81) [82](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=82) [83](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=83) [84](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=84) [85](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=85) [86](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=86) [87](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=87) [88](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=88) [89](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=89) [90](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=90) [91](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=91) [92](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=92) [93](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=93) [94](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=94) [95](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=95) [96](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=96) [97](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=97) [98](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=98) [99](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=99) [100](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=100) [101](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=101) [102](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=102) [103](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=103) [104](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=104) [105](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=105) [106](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=106) [107](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=107) [108](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=108) [109](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=109) [110](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=110) [111](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=111) [112](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=112) [113](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=113) [114](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=114) [115](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=115) [116](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=116) [117](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=117) [118](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=118) [119](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=119) [120](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=120) [121](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=121) [122](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=122) [123](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=123) [124](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=124) [125](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=125) [126](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=126) [127](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=127) [128](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=128) [129](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=129) [130](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=130) [131](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=131) [132](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=132) [133](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=133) [134](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=134) [135](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=135) [136](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=136) [137](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=137) [138](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=138) [139](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=139) [140](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=140) [141](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=141) [142](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=142) [143](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=143) [144](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=144) [145](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=145) [146](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=146) [147](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=147) [148](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=148) [149](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=149) [150](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=150) [151](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=151) [Tiếp](/archive.php?slug=chau-au&id=33&page=74)


markdown:
: Ba món dân dã trên đường rong ruổi phố núi Pleiku
###### Gia Lai
###### Gia Lai
**Không
có nhiều địa danh du lịch như Đà Lạt, không giàu bản sắc văn hóa như
Buôn Ma Thuột nhưng Pleiku thu hút du khách bởi vẻ đẹp hoang sơ, khí
trời trong lành, con người thân thiện cùng một nền ẩm thực phong phú,
độc đáo rất riêng.** **Bò một nắng chấm muối kiến vàng**
Krông
Pa – một thị trấn của tỉnh
[ được nhiều người nhắc đến không chỉ
bởi cảnh quan thiên nhiên mát lành mà còn nhờ món thịt bò một nắng lừng
danh. Gia Lai](http://baovegialai.com)
Để có món bò một nắng chính hiệu, trước tiên phải chọn được thịt bò ngon. Loại bò này được nuôi thả rông trên những triền núi, quanh năm chỉ ăn cây cỏ. Thịt bò được đem thái từng tảng to như lòng bàn tay sau đó mang ướp gia vị. Một trong những bí quyết khi ướp bò của người Tây Nguyên là cho thật nhiều sả để giảm bớt độ hăng.
![ gia-lai-ba-mon-dan-da-tren-duong-rong-ruoi-pho-nui-pleiku](http://images.tintaynguyen.com/2017/08/gia-lai-ba-mon-dan-da-tren-duong-rong-ruoi-pho-nui-pleiku.jpg)
Miếng thịt bò hấp dẫn khiến thực khách khó lòng kìm nén. (Ảnh: diadiemdulich)
Với khí hậu nơi đây, chỉ cần một ngày phơi nắng cũng đủ làm thịt bò trở nên đậm đà và có màu nâu đỏ trông đẹp mắt. Khi thực khách muốn thưởng thức, gia chủ chỉ cần bỏ thịt lên than hoa nướng sơ qua chừng 5 – 7 phút. Khâu nướng thịt cũng cần rất khéo léo để thịt không quá cháy, vẫn giữ được độ ngọt, dai và không bị khô.
Món ăn này sẽ tròn vị nếu bạn chấm cùng với muối được chế biến từ loại kiến vàng sống trên cây rừng. Người dân tộc tìm và bắt trọn ổ kiến sau đó mang về rang thật nhanh trên chảo nóng. Lá é – một loại lá từng được sử dụng để tiến vua với mùi thơm thoang thoảng cũng là hương vị chủ đạo. Người dân ở huyện Krông Pa sử dụng chúng hòa chung vào muối để cho ra món chấm lạ miệng.
![ gia-lai-ba-mon-dan-da-tren-duong-rong-ruoi-pho-nui-pleiku](http://images.tintaynguyen.com/2017/08/gia-lai-ba-mon-dan-da-tren-duong-rong-ruoi-pho-nui-pleiku-1.jpg)
Món chấm độc đáo của người Tây Nguyên. (Ảnh: diadiemdulich)
Lấy một miếng thịt bò nướng còn nóng hổi chấm vào chén muối ớt kiến vàng lá é, thực khách sẽ cảm nhận được vị thơm của sả, vị béo của trứng kiến, vị hăng của kiến vàng và mùi thơm nồng từ lá é. Tất cả quyện vào nhau khiến thực khách khó lòng dứt ra được.
**Phở khô**
Năm 2012, phở khô là một trong 10 món ăn Việt Nam xác lập kỷ lục châu Á. Phở khô còn có tên gọi khác là phở hai tô. Sở dĩ có tên gọi như vậy vì khi thưởng thức món ăn này, thực khách sẽ được phục vụ hai tô, một tô bánh phở và một tô nước súp.
Phở khô có sợi nhỏ như sợi hủ tiếu nhưng săn và dai hơn. Trụng bánh phở tưởng chừng đơn giản nhưng phải có bí quyết riêng. Bánh phở trụng phải vừa ăn, dai, không nát, không vón cục để thực khách dễ dàng pha chế với tương nâu, xì dầu, tương ớt cho vừa khẩu vị của từng người.
![ gia-lai-ba-mon-dan-da-tren-duong-rong-ruoi-pho-nui-pleiku](http://images.tintaynguyen.com/2017/08/gia-lai-ba-mon-dan-da-tren-duong-rong-ruoi-pho-nui-pleiku-2.jpg)
Phở khô là món ăn không thể bỏ qua trong chuyến du lịch Pleiku. (Ảnh: dacsanthonque)
Ngoài
sợi phở, nước dùng cũng là thành phần quan trọng làm nên sự ngon miệng
cho món ăn. Nước của phở khô
[ trong veo và có vị thanh ngọt rất
ngon miệng. Khi ăn, bánh phở được chần chín và để riêng trong một tô,
nước dùng được để riêng trong một tô còn lại. Nguyên liệu ăn phở khô rất
phong phú, bạn có thể ăn với thịt gà, thịt bò tái hoặc bò viên. Gia Lai](http://baovegialai.com)
Ăn phở khô không thể thiếu tương đen, đây chính là chất xúc tác, tăng hương vị cho món ăn. Tương vừa có vị mặn nhưng vẫn có vị ngòn ngọt của đậu được lên men. Khi ăn, thực khách chỉ cần cho tất cả các nguyên liệu sẵn có vào trộn đều và cứ thế thưởng thức. Các loại rau ăn kèm là xà lách, húng quế, ngò gai và giá tươi được cho vào ăn chung với bánh phở hoặc nước dùng tùy theo ý thích mỗi người.
**Gà nướng cơm lam**
Một món ăn nhất định bạn không thể bỏ qua đó là cơm lam gà nướng. Những ống cơm lam được nấu trong ống tre có mùi thơm thơm của gạo quyện lẫn mùi ngai ngái của tre nứa, tất cả như thấm đẫm hương vị của núi rừng.
Cơm lam ở đây được nấu bằng loại gạo nếp nương hạt nhỏ, thuôn dài. Bóc từng miếng tre nứa bên ngoài sẽ thấy phần cơm trắng nõn, dẻo và thơm phức.
![ gia-lai-ba-mon-dan-da-tren-duong-rong-ruoi-pho-nui-pleiku](http://images.tintaynguyen.com/2017/08/gia-lai-ba-mon-dan-da-tren-duong-rong-ruoi-pho-nui-pleiku-3.jpg)
Bộ đôi món ăn mang đậm hương vị của núi rừng. (Ảnh: amthuctaynguyen)
Thưởng thức cơm lam với gà nướng sả ớt thì không gì ngon bằng. Những con gà được nuôi thả nên thịt dai, chắc. Đem thịt gà ướp cùng với chút muối, ớt, sả cho đậm đà và một chút mật ong rồi kẹp vào thanh tre nướng trên bếp lửa hồng đến khi thành một màu vàng ruộm, mỡ màng.
Gà không cần chặt mà cứ để nguyên con, thực khách ăn đến đâu xé đến đó. Vị ngọt của mật ong quyện với vị ngọt của thịt, vị cay của ớt kích thích vị giác khiến bạn cứ muốn ăn mãi.
**tintaynguyen.com** [Kon Tum: Nhanh chóng bắt giữ đối tượng trộm cắp điện thoại](http://baovekontum.com/kon-tum:-nhanh-chong-bat-giu-doi-tuong-trom-cap-dien-thoai-1610-3.html ) [Gia Lai: Bắt giữ đối tượng mua ma túy từ biên giới](http://baovekontum.com/gia-lai:-bat-giu-doi-tuong-mua-ma-tuy-tu-bien-gioi-1611-3.html ) [Gia Lai truy nã 3 kẻ thuê ô tô mang đi cầm](http://baovekontum.com/gia-lai-truy-na-3-ke-thue-o-to-mang-di-cam-1612-3.html ) [Hậu quả khôn lường khi cố tình không nghe vợ nói](http://baovekontum.com/hau-qua-khon-luong-khi-co-tinh-khong-nghe-vo-noi-1613-3.html ) [Gia Lai: Người dân “kêu cứu” vì nhà máy gây ô nhiễm](http://baovekontum.com/gia-lai:-nguoi-dan-keu-cuu-vi-nha-may-gay-o-nhiem-1614-3.html ) [Gia Lai: Chồng chém vợ nhập viện vì không “xin“ được tiền](http://baovekontum.com/gia-lai:-chong-chem-vo-nhap-vien-vi-khong-xin-duoc-tien-1615-3.html ) [Cháy nhà lúc 0 giờ, 7 người lao ra từ biển lửa](http://baovekontum.com/chay-nha-luc-0-gio-7-nguoi-lao-ra-tu-bien-lua-1616-3.html ) [Xuyên đêm phá đá tìm kiếm 12 người mất tích ở Yên Bái](http://baovekontum.com/xuyen-dem-pha-da-tim-kiem-12-nguoi-mat-tich-o-yen-bai-1617-3.html ) [Gia Lai: Toà tỉnh trả hồ sơ điều tra lại, Toà huyện vẫn lại tuyên y án](http://baovekontum.com/gia-lai:-toa-tinh-tra-ho-so-dieu-tra-lai-toa-huyen-van-lai-tuyen-y-an-1618-3.html ) [Vác cưa gỗ truy đuổi, "cưa" tay bạn nhậu](http://baovekontum.com/vac-cua-go-truy-duoi-`cua`-tay-ban-nhau-1619-3.html ) [Gia Lai: Hết tiền uống rượu, rủ nhau cướp tài sản của người đi đường](http://baovekontum.com/gia-lai:-het-tien-uong-ruou-ru-nhau-cuop-tai-san-cua-nguoi-di-duong-1608-3.html ) [Gia Lai: Cấp bò cho gia đình chính sách, người có công với cách mạng](http://baovekontum.com/gia-lai:-cap-bo-cho-gia-dinh-chinh-sach-nguoi-co-cong-voi-cach-mang-1607-3.html ) [Gia Lai: Cảnh báo tình trạng băng nhóm đòi nợ thuê](http://baovekontum.com/gia-lai:-canh-bao-tinh-trang-bang-nhom-doi-no-thue-1606-3.html ) [Rùng mình nghi án đổ thuốc độc vào bể nước ở Đắk Nông](http://baovekontum.com/rung-minh-nghi-an-do-thuoc-doc-vao-be-nuoc-o-dak-nong-1605-3.html ) [Vụ hai vợ chồng chết thảm ở trang trại: Phát hiện xác chết nghi phạm](http://baovekontum.com/vu-hai-vo-chong-chet-tham-o-trang-trai:-phat-hien-xac-chet-nghi-pham-1604-3.html ) [Hiện trường vụ cháy kinh hoàng ở SG, lửa đỏ rực bao trùm khu dân cư](http://baovekontum.com/hien-truong-vu-chay-kinh-hoang-o-sg-lua-do-ruc-bao-trum-khu-dan-cu-1603-3.html ) [Cha thiệt mạng khi ngăn côn đồ xông vào bệnh viện truy sát con gái](http://baovekontum.com/cha-thiet-mang-khi-ngan-con-do-xong-vao-benh-vien-truy-sat-con-gai-1602-3.html ) [Đắk Lắk: Thanh niên 22 tuổi bị máy cưa gỗ cắt đôi cơ thể](http://baovekontum.com/dak-lak:-thanh-nien-22-tuoi-bi-may-cua-go-cat-doi-co-the-1601-3.html ) [Kon Tum: Tưởng nhầm là voọc, bắn chết bạn đi săn](http://baovekontum.com/kon-tum:-tuong-nham-la-vooc-ban-chet-ban-di-san-1600-3.html ) [Gia Lai: Hành trình đưa lan về rừng của chàng trai tìm ra loài lan mới cho thế giới](http://baovekontum.com/gia-lai:-hanh-trinh-dua-lan-ve-rung-cua-chang-trai-tim-ra-loai-lan-moi-cho-the-gioi-1599-3.html )

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
![ XenForo](/image/textlink.gif)
![ XenForo](/image/textlink.gif)
![ hosting](/image/hosting.gif)
-
Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao:
**chuanmen.edu.vn**| **aiti.edu.vn**| **okmen.edu.vn**| **vnmu.edu.vn** [Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=1)
-
- ĐT: 0939 713 069
- Mail: tanbomarketing@gmail.com
- Skype: dangtanbo.kiet
[Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=2)
-
Chào Khách ! Công ty chúng tôi đang cần tuyển nhân viên SEO có kỹ năng như bạn đấy, nếu bạn đang muốn thay đổi môi trường làm việc tốt hơn thì gửi hồ sơ ứng tuyển vào mail: nhaxinhpro@gmail.com hoặc gọi gặp trưởng phòng 0939713069. Thân !
[Dismiss Notice](account/dismiss-notice?notice_id=3)
# Máy xay bột,máy xay đa năng,nghiền thuốc bắc,nghiền bột mịn
### Danh sách nhà tài trợ
* Cong ty
[https://nhaxinhcenter.com.vn](https://nhaxinhcenter.com.vn) thiet ke
* Công ty
[cong ty nha xinh](https://nhaxinhsaigon.com)
* Công ty
[thiet ke nha xinh](https://www.nhaxinhcenter.com)
* Công ty
[biet thu co dien phap](https://www.nhaxinhcenter.com/biet-thu-dep.html)
* Công ty
[rèm vải](https://remcuachauau.com.vn/rem-vai)
* Công ty
[biet thu](https://nhaxinhsaigon.com/biet-thu.html)
* Công ty Thiết kế
[rèm cửa](https://remcuachauau.com.vn) giá rẻ HCM
* Công ty
[biet thu dep](https://www.nhaxinhcenter.com/biet-thu-dep.html)
* Cung cấp
[rèm văn phòng](https://remcuachauau.com.vn/rem-van-phong)
* Công ty
[nha xinh](https://www.nhaxinhcenter.com)
* Công ty
[nha xinh](https://nhaxinhsaigon.com)
* Công ty
[rèm gỗ](https://remcuachauau.com.vn/rem-go)
* Cong ty
[thiet ke nha](https://www.nhaxinhcenter.com) kien truc
* Cung cấp
[rèm cuốn](https://remcuachauau.com.vn/rem-cuon)
Thảo luận trong '
[Rao Vặt Khác](forums/rao-vat-khac.77/)' bắt đầu bởi [ngân](members/ngan.653/), [13/2/17](threads/may-xay-bot-may-xay-da-nang-nghien-thuoc-bac-nghien-bot-min.3335/).

Connection: Upgrade, close

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
*Điều trị nội khoa bằng thuốc kết hợp với vật lý trị liệu đang là phương pháp điều trị chủ yếu ngay khi phát hiện những dấu hiệu bị gai mâm chày đầu gối do quá trình lão hóa hoặc do tác động từ bên ngoài.* [Cấu tạo và chức năng của xương khớp](http://benhlyxuongkhop.net/cau-tao-va-chuc-nang-cua-xuong-khop.html) [Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống lưng có khỏi không?](http://benhlyxuongkhop.net/dieu-tri-thoat-vi-dia-dem-cot-song-lung-co-khoi-khong.html) [3 phương pháp áp dụng điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng](http://benhlyxuongkhop.net/3-phuong-phap-ap-dung-dieu-tri-thoat-vi-dia-dem-cot-song-lung.html) ![Dấu hiệu và cách điều trị gai mâm chày khớp gối Dấu hiệu và cách điều trị gai mâm chày khớp gối](http://benhlyxuongkhop.net/wp-content/uploads/2018/03/thoai-hoa-khop-goi-co-gai-500x273.gif)
*Dấu hiệu và cách điều trị gai mâm chày khớp gối*
**Gai mâm chày khớp gối là gì?**
Mâm chày là phần xương xốp đầu trên xương chày được bao phủ bởi một lớp sụn phía trên và tạo nên sụn khớp của khớp gối. Đây là phần giữ chức năng quan trọng bao gồm gánh chịu tải trọng của cơ thể dồn nén xuống mỗi khi chúng ta đi lại và thực hiện trơn tru các hoạt động sinh hoạt hàng ngày như co gập gối khi ngồi, duỗi thẳng khớp gối khi đi lại. Tuy nhiên cũng chính vì đảm nhận vai trò này mà khi gai mâm chày không chỉ có mâm chày bị tổn thương mà phần sụn cũng bị ảnh hưởng.
*Bệnh gai mâm chày khớp gối* là một trong những [bệnh cơ xương khớp thường gặp](http://benhlyxuongkhop.net/benh-co-xuong-khop)
Khi lớp sụn bị bào mòn và mâm chày bị tổn thương thì cơ thể buộc phải mang canxi đến để bù đắp, chữa lành các tổn thương. Tuy nhiên phần canxi này không được chuyển hóa hết mà lắng đọng lại bên trên bề mặt mâm chày tạo thành các mấu xương nhỏ có thể được nhìn thấy trên phim chụp X-quang mà bác sĩ thường gọi là “gai” tương tự như các trường hợp gai
**. đau thoát vị đĩa đệm**
**Dấu hiệu nhận biết bệnh gai mâm chày khớp gối**
Khi thấy các triệu chứng xảy ra đối với cơ thể thì có lẽ bạn đang bị
*gai mâm chày đầu gối*: ![Đau khớp gối - dấu hiệu nhận biết bệnh gai mâm chày khớp gối. Đau khớp gối - dấu hiệu nhận biết bệnh gai mâm chày khớp gối.](http://benhlyxuongkhop.net/wp-content/uploads/2018/03/benh-gai-mam-chay-khop-goi-500x263.gif)
*Đau khớp gối – dấu hiệu nhận biết bệnh gai mâm chày khớp gối.* ** Có cảm giác đau nhói thường xuyên tại các khớp gối, nhất là khi leo cầu thang hoặc vận động mạnh. Cơn đau có thể lan tỏa ra khu vực xung quanh sau khiến cho người bệnh đi lại khập khiễng, đứng không vững. Đau khớp gối:** ** Do các gai xương xuất hiện và chọc vào phần mềm khiến khớp gối bị sưng to và có dấu hiệu chuyển thành viêm. Sưng khớp gối:** ** Đây cũng được cơi là một trong những biểu hiện của Khớp gối phát ra tiếng kêu lục cục, lạo xạo khi di chuyển:** **được tạo thành từ sự cọ sát giữa các gai xương mọc trên mâm chày.** [bệnh thoái hóa khớp](http://benhlyxuongkhop.net/benh-co-xuong-khop/benh-thoai-hoa-khop) ** Trong quá trình vận động đôi khi người bệnh sẽ có dấu hiệu cứng khớp, khiến các hoạt động trở nên khó khăn. Cứng khớp gối dễ gặp nhất sau một thời gian dài không cử động, nhất là vào buổi sáng khi thức dậy. Cứng khớp gối:**
**Điều trị bệnh gai mâm chày khớp gối hiệu quả**
Khi bị
*bệnh gai mâm chày khớp gối* thì mọi hoạt động của người bệnh sẽ bị ảnh hưởng nên việc điều trị cần được chú trọng và thực hiện sớm ngay khi phát hiện. Theo các chuyên gia thì phương pháp điều trị *bệnh gai mâm chày khớp gối* chủ yếu hiện nay là giảm đau và bổ sung các thành phần có lợi cho khớp gối.
Người bệnh sẽ được chỉ định một số loại thuốc giảm đau như Efferangan codein, Diclofenac, Aspirin… trong các trường hợp đau cấp. Các thuốc kháng viêm không steroid cũng sẽ được sử dụng vừa giúp chống viêm nhiễm vừa giúp xoa dịu các cơn đau và giải quyết tình trạng sưng khớp đầu gối.
![Điều trị bệnh gai mâm chày khớp gối hiệu quả Điều trị bệnh gai mâm chày khớp gối hiệu quả](http://benhlyxuongkhop.net/wp-content/uploads/2018/03/vat-ly-tri-lieu-chua-gai-mam-chay-khop-goi-500x332.gif)
*Điều trị bệnh gai mâm chày khớp gối hiệu quả*
Bên cạnh đó người
[ còn có thể kết hợp song song với vật lý trị liệu để hỗ trợ điều trị bệnh, duy trì khả năng vận động của đầu gối. Từ đó góp phần cải thiện tình trạng đau cũng như co cứng đầu gối do bệnh gai mâm chày khớp gối](http://benhlyxuongkhop.net/dau-hieu-va-cach-dieu-tri-gai-mam-chay-khop-goi.html) *bệnh gai mâm chày khớp gối*gây ra.
Trong một số trường hợp như gai xương mọc dài,
*gai mâm chày đầu gối* nặng và có nguy cơ bị biến dạng khớp gối thì cần thiết phải phẫu thuật cắt bỏ gai. Tuy nhiên đây cũng chỉ là giải pháp tạm thời vì các gai xương hoàn toàn có thể mọc trở lại. *Bệnh gai mâm chày khớp gối* gây những ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng vận động cũng như sức khỏe toàn cơ thể, do đó việc nhận biết các dấu hiệu cũng như tìm hướng điều trị phù hợp sớm sẽ là giải pháp an toàn và hiệu quả. **Bích Nhuần: benhlyxuongkhop.net**


markdown:
Thông báo Kết luận của Tổng Giám đốc tại Hội nghị giao ban công tác tháng 5/2017
Bạn không được phép tải các file đính kèm

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate

Set-Cookie: nv4c_j1kD3_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.bhxhquangngai.gov.vn; httponly


markdown:
# Bán Nhà Lắp đặt, sữa chữa, nâng cấp kính chiếu hậu xe hơi các loại
Thảo luận trong '
[CẦN BÁN ĐẤT, NHÀ ,SANG](forums/can-ban-dat-nha-sang.105/)' bắt đầu bởi [kinhxegovap](members/kinhxegovap.8791/), [13 Tháng bảy 2018 lúc 10:51 AM](threads/lap-dat-sua-chua-nang-cap-kinh-chieu-hau-xe-hoi-cac-loai.30152/).
Thảo luận trong '
[CẦN BÁN ĐẤT, NHÀ ,SANG](forums/can-ban-dat-nha-sang.105/)' bắt đầu bởi [kinhxegovap](members/kinhxegovap.8791/), [13 Tháng bảy 2018 lúc 10:51 AM](threads/lap-dat-sua-chua-nang-cap-kinh-chieu-hau-xe-hoi-cac-loai.30152/).
|
|
|
||
||
||
||
||
||
|
|
|


markdown:
![ nuochoanamhn](http://binhdinh.com.vn/styles/brivium/xenon/xenforo/avatars/avatar_male_l.png)
- Last Activity:
- Jul 18, 2018 at 9:45 AM
- Joined:
- Jan 11, 2018
- Messages:
- 19
- Likes Received:
- 0
- Trophy Points:
[1](members/nuochoanamhn.1011/trophies)
- Gender:
- Male
- Birthday:
- Jan 3, 1983 (Age: 35)
# nuochoanamhn
New Member, Male, 35
- nuochoanamhn was last seen:
- Jul 18, 2018 at 9:45 AM
-
- Loading...
- Loading...
-
### About
- Gender:
- Male
- Birthday:
- Jan 3, 1983 (Age: 35)
[http://nuochoanam.top](http://nuochoanam.top)chuyên bán [thế giới nước hoa](http://nuochoanam.top/the-gioi-nuoc-hoa-d13.html)dành cho nam giá rẻ giao hàng thu tiền tận nơi trên toàn quốc
Lien Hệ : 090.2277.552 - 0979013387 Zalo : 0902277552
Đ/c : số 77 trung văn - thanh xuân - hà nội
### Interact


markdown:
17 đường Yersin, Phú Cường, Thủ Dầu Một, Bình Dương
© Copyright 2011-2014 binhduongdiaoc.com
® Ghi rõ nguồn "binhduongdiaoc.com" khi phát hành lại thông tin từ website này.


markdown:
**Bàn ghế ăn cổ điển cao cấp ấn tượng RA802PA** được làm từ gỗ sồi OAK cao cấp, đảm bảo an toàn chắc chắn trong quá trình sử dụng, đặc biệt đây là chất liệu gỗ bền đẹp, sang trọng bậc nhất trên thị trường nội thất. Lớp ngoài của bộ bàn ghế ăn nhập khẩu được sơn phủ sơn Lacker chống thấm nước, tạo độ bóng và giúp sản phẩm bền lâu hơn với thời gian. Đặc biệt bộ bàn ăn cổ điển này có thiết kế các đường viền nhũ xung quanh sản phẩm, tạo điểm nhấn ấn tượng bắt mắt với các vị khách đến chơi nhà.
Bàn ăn phong cách cổ điển thiết kế bàn tròn được rất nhiều gia đình ưa chuộng, bởi kiểu dáng thiết kế này tạo được không gian bữa cơm gia đình quây quần, cha mẹ và con cái gần gũi nhau hơn.
Thông tin chi tiết về sản phẩm
|
|
Tên sản phẩm
|
|
Bàn ăn cổ điển cao cấp ấn tượng
|
|
Thương hiệu
|
|
Royal
|
|
Phong cách
|
|
Cổ điển
|
|
Chất liệu
|
|
Gỗ tự nhiên, nỉ
|
|
Giá bán
|
|
74.600.000 vnđ
|
|
Bảo hành
|
|
2 năm

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: no-cache, private


markdown:
# Hướng dẫn cách lưu SHSH cho iPhone 4 bằng TinyUmbrella
## Hướng dẫn cách lưu SHSH cho iPhone 4 bằng phần mềm TinyUmbrella
Cứ mỗi lần Apple ra phiên bản hệ điều hành mới thì người dùng
[iPhone 4](http://c-renta.com/#iphone/iphone-4/) đều háo hức chờ đón và muốn nâng cấp cho iPhone của mình được trải nghiệm. Tuy nhiên không phải phiên bản nào cũng phù hợp với thiết bị iPhone 4 của bạn cho nên các bạn lại muốn quay trở lại hệ điều hành cũ. Mà cứ mỗi lần ra một bẩn nâng cấp mới thì Apple lại khóa những bản cũ lại không hỗ trợ nữa vì vậy trước khi nâng cấp công việc lưu SHSH thực sự rất quan trọng. Nhờ nó mà bạn mới có thể quay trở lại bản iOS cũ được. Bài viết này sẽ [. cách lưu SHSH cho iPhone 4 bằng TinyUmbrella](http://c-renta.com/thu-thuat/huong-dan-cach-luu-shsh-cho-iphone-4-bang-tinyumbrella-275.html) **SHSH là gì ?**
SHSH được coi như là một giấy chứng nhận cho phép iPhone 4 của bạn có thể quay trở về Fireware trước đây. Mỗi một file SHSH là một tờ giấy chứng nhận cho hệ điều hành tương xứng với nó.
**Cách lưu SHSH bằng TinyUmbrella.**
Để có thể lưu được SHSH thì iPhone 4 của bạn cần được jailbreak và được cài đặt Java và tất nhiên phải được tải và cài đặt TinyUmbrella cho máy tính. Các bạn có thể cài inyumbrella.joydownload.com
Đầu tiên các bạn cho iPhone kết nối với máy tính. Khởi chạy TinyUmbrella, chờ một chút cho TinyUmbrella nhận biết thiết bị
[iPhone 5](http://c-renta.com/#iphone/iphone-5/) của bạn.
Sau đó các bạn chọn Advanced để chọn vị trí lưu file SHSH trong mục “Save SHSH Directory”. Các option ở dưới các vẫn để nguyên như mặc định.
Sau đó chọn nút “Save All SHSHs” ở góc bên phải của màn hình để cho ứng dụng lưu lại file SHSH của bạn vào thư mục đã chọn ở trên.
Bây giờ bạn đã lưu SHSH cho btm_5ip4 thành công.
Trên màn hình sẽ xuất hiện tất cả những file SHSH mà trước đây bạn đã từng lưu.
Xem thêm:
[iPhone 4s chính hãng giá rẻ nhất thị trường](http://c-renta.com/#iphone/iphone-4s/)
Công việc lưu SHSH là một công việc vô cùng quan trọng khi mà bạn lỡ tay nâng cấp chiếc iPhone của mình lên một phiên bản cao hơn, tuy nhiên phiên bản đó lại không hỗ trợ cho đời máy của bạn hay bạn nhận thấy sử dụng phiên bản cao hơn cảm thấy không thực sự thuận tiện hơn bản cũ và bạn muốn quay trở lại iOS cũ để sử dụng.
Do đặc điểm cứ mỗi lần một hệ điều hành mới được ra đời thì thường là khoảng 24 tiếng Apple sẽ khóa tất cả các phiên bản cũ hơn, do đó bạn sẽ không nhận được sự hỗ trợ của Apple nữa. Vì vậy mà bạn cần phải lưu lại file SHSH của bạn vào một nơi nào đó rồi bảo mật nó để khi muốn quay lạ bản cũ còn có chỗ để lui về.
Bài viết trên mình
**hướng dẫn lưu SHSH cho 2tm_ip4s, 4 bằng TinyUmbrella**. Hiện nay có khá nhiều cách lưu SHSH và do kiến thức của mỗi người mà chọn cho mình cách nào thuận tiện nhất. Chúc các bạn thành công.
-
[Hướng dẫn cách ẩn tin nhắn cho iPhone 7, 7 Plus mới nhất của iOS 10, 11](http://c-renta.com/huong-dan-cach-an-tin-nhan-cho-iphone-7-7-plus-moi-nhat-cua-ios-10-11-1251.html)10:08AM 22/02/2017
-
[Khắc phục lỗi văng ứng dụng trên iOS 10](http://c-renta.com/khac-phuc-loi-vang-ung-dung-tren-ios-10-1237.html)10:06AM 17/09/2016
-
[Sửa lỗi iPhone 6 treo táo ngon lành tại nhà](http://c-renta.com/sua-loi-iphone-6-treo-tao-ngon-lanh-tai-nha-1205.html)09:50AM 07/06/2016
-
[Hướng dẫn tìm lại iPhone bị đánh mất](http://c-renta.com/huong-dan-tim-lai-iphone-bi-danh-mat-1204.html)11:42AM 06/06/2016
-
[Khắc phục lỗi iPhone 6 loạn cảm ứng](http://c-renta.com/khac-phuc-loi-iphone-6-loan-cam-ung-1202.html)09:20AM 06/06/2016
-
[Hướng dẫn cách xem cấu hình iphone 5s trực tiếp trên máy](http://c-renta.com/huong-dan-cach-xem-cau-hinh-iphone-5s-truc-tiep-tren-may-274.html)08:26AM 18/06/2014
-
[Cách gỡ bỏ jailbreak cho iphone 5, 5s hoàn toàn đơn giản](http://c-renta.com/cach-go-bo-jailbreak-cho-iphone-5-5s-hoan-toan-don-gian-265.html)11:27AM 16/06/2014
-
[Hướng dẫn fix lỗi restore iphone 4s lỗi 11 từ Apple](http://c-renta.com/huong-dan-fix-loi-restore-iphone-4s-loi-11-tu-apple-264.html)08:47PM 14/06/2014
-
[Hướng dẫn fix lỗi 11 khi restore iphone 4s ,5 nhanh nhất](http://c-renta.com/huong-dan-fix-loi-11-khi-restore-iphone-4s-5-nhanh-nhat-253.html)08:38AM 13/06/2014
-
[Cách fix restore iphone 5s lỗi 3194 thành công 100%](http://c-renta.com/cach-fix-restore-iphone-5s-loi-3194-thanh-cong-100-244.html)09:39AM 11/06/2014
-
[Cách Fix lỗi iPhone 5 lock không vào được 3g all mạng](http://c-renta.com/cach-fix-loi-iphone-5-lock-khong-vao-duoc-3g-all-mang-237.html)09:49AM 08/06/2014
-
[Cách fix lỗi iphone 5s không vào được 3g nhanh](http://c-renta.com/cach-fix-loi-iphone-5s-khong-vao-duoc-3g-nhanh-232.html)10:54AM 06/06/2014
-
[Cách fix lỗi *101# iphone 5s, 5 IOS 7 khi dùng sim ghép cho All mạng](http://c-renta.com/cach-fix-loi-101-iphone-5s-5-ios-7-khi-dung-sim-ghep-cho-all-mang-231.html)09:42AM 06/06/2014
-
[Cách sửa lỗi iPhone 5 không tắt màn hình khi gọi](http://c-renta.com/cach-sua-loi-iphone-5-khong-tat-man-hinh-khi-goi-230.html)08:12PM 05/06/2014
-
[Tìm hiểu cách lưu SHSH cho iPhone 4s chưa jailbreak](http://c-renta.com/tim-hieu-cach-luu-shsh-cho-iphone-4s-chua-jailbreak-227.html)11:09AM 04/06/2014

Set-Cookie: language=vn; expires=Fri, 17-Aug-2018 19:50:47 GMT; path=/; domain=c-renta.com

Vary: User-Agent