markdown:
# Suy niệm Lời Chúa 05 phút mỗi ngày, tháng 03/2015
### Suy Niệm LỜI CHÚA
### 05 phút mỗi ngày
**Tháng 03-2015**
*****
[Tải file \”Suy niệm Lời Chúa 5 phút mỗi ngày, tháng 03/2015 (297)](http://daichungvienvinhthanh.com/wp-content/plugins/download-monitor/download.php?id=323) [01/03/15 ] **CHÚA NHẬT TUẦN 2 MC – B Mc 9,2-10**
**QUA THẬP GIÁ ĐẾN PHỤC SINH** **(Mc 9,7) “Đây là Con Ta yêu dấu, hãy vâng nghe lời Người. ” ** **Suy niệm** **:** Các học giả thường hỏi Đức Giê-su đưa ba môn đệ lên núi nào để cầu nguyện? Núi Tabor (cao 300m) theo truyền thống hay núi Hermon (cao 3000m) theo học giả W. Barclay? Thật ra, ngọn núi ở đây nhắm đến ý nghĩa thần học hơn là địa lý, núi theo Kinh Thánh là khung cảnh cho những mạc khải của Thiên Chúa. Vậy thì trên ngọn núi Si-nai mới ấy, Thiên Chúa muốn đặc biệt nói với ta điều gì? Đức Giê-su biến hình sáng láng trước mặt các môn đệ, Ngài cho các ông thấy vinh quang của một vị Thiên Chúa làm người, vinh quang mà Ngài lại sẽ chiếu tỏa vào ngày phục sinh vinh hiển. Hôm nay Ngài dứt khoát **chọn** con đường thập giá đau khổ để cứu độ nhân loại. Còn tuần lễ sau, Ngài **bước đi** trên con đường thập giá ấy cho đến giọt máu cuối cùng. **Mời Bạn** **:** *“Ai không kiếm tìm thập giá Chúa Ki-tô cũng không kiếm tìm vinh quang của Ngài”* (Th. Gioan Thánh Giá). Đức Giê-su được biến hình sáng chói sau khi chọn thập giá đau khổ theo ý của Chúa Cha, và phục sinh khải hoàn sau khi hoàn thành thập giá đau khổ ấy. Cũng vậy, tâm hồn bạn cũng được biến hình rực rỡ, khuôn mặt bạn rạng rỡ hơn sau mỗi nghĩa cử hy sinh quên mình vì Tin Mừng Nước Trời. **Sống Lời Chúa** **:** Tôi thực hiện một nghĩa cử bác ái mỗi ngày để tâm hồn mình được hiển dung như Chúa Giê-su. **Cầu nguyện** **: ** *Lạy Chúa Giê-su, cảm tạ Chúa đã nêu gương hy sinh tự hiến cho chúng con trên thập giá và sau đó phục sinh để đưa chúng con vào sự sống vĩnh cửu. Xin cho chúng con dám chấp nhận những hy sinh âm thầm mỗi ngày trên con đường theo Chúa. Amen. [Mục Lục]* [02/03/15 ] **THỨ HAI TUẦN 2 MC Lc 6,36-38**
**HÃY NÊN GIỐNG THIÊN CHÚA** **(Lc 6,36) Đức Giê-su nói: “Anh em hãy có lòng nhân từ, như Cha anh em là Đấng nhân từ”. ** **Suy niệm** **:** Theo Sách Sáng Thế, khi sáng tạo con người, “ *Thiên Chúa sáng tạo con người theo hình ảnh Thiên Chúa”* (St 1,27). Như thế, việc con người trở nên giống Thiên Chúa không phải là ý tưởng viển vông mà là kế hoạch ngàn đời của Thiên Chúa. Nếu có viển vông, là ý tưởng con người đòi trở nên giống Thiên Chúa bằng cách loại Thiên Chúa ra khỏi đời mình chứ không phải hành động theo chương trình của Ngài. Với sự kiêu ngạo này, con người nên giống ma quỉ hơn là giống Thiên Chúa. Chúng đã thành công khi dụ dỗ tổ tông loài người ăn “trái cấm” để trở nên bằng Thiên Chúa trong sự khôn ngoan; và chúng cũng tiếp tục thành công mỗi khi cám dỗ được con người chống lại ý muốn của Thiên Chúa. **Mời Bạn** **:** Đức Ki-tô là hình ảnh Thiên Chúa vô hình, là khuôn mẫu cho những ai muốn nên giống Thiên Chúa. Vâng nghe lời Ngài là vâng nghe lời Thiên Chúa, trở nên giống Ngài là trở nên giống Thiên Chúa. Chính Chúa Cha đã tuyên phán: *“Đây là Con Ta yêu dấu, hãy vâng nghe lời Người” *(Mc 9,7). **Chia sẻ** **:** Ma quỉ đã thành công khi trao cho tổ tông loài người “trái cấm”, vậy những loại “trái cấm” ngày nay chúng trao cho ta là gì? **Sống Lời Chúa** **:** Làm cho người khác điều mà ta muốn họ làm cho ta. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa, Chúa không chỉ muốn chúng con nên tốt, mà còn muốn chúng con nên giống Chúa. Xin cho chúng con biết việc phải làm, và xin ban ơn nâng đỡ, để mỗi công việc của chúng con đều phản ánh lòng nhân từ của Chúa, hầu giúp mọi người nhận biết Chúa là Cha. [Mục Lục]* [03/03/15 ] **THỨ BA TUẦN 2 MC Mt 23,1-12**
**KHIÊM NHƯỜNG LÀ CHÂN THẬT** **(Mt 23,12) “Ai tôn mình lên, sẽ bị hạ xuống; còn ai hạ mình xuống, sẽ được tôn lên.” ** **Suy niệm** **:** Người thợ lặn ngọc trai, dù gặp sức nước đẩy ngược lên, vẫn cố lặn sâu đến tận đáy biển để có thể chạm được những vỏ trai chứa ngọc quý giá dưới đáy biển. Cũng vậy, nỗ lực hạ mình sống khiêm nhường của ta thường bị sức đối kháng của sự kiêu căng đẩy ta lên, không để ta sống đúng sự thật về bản thân, là nền tảng cho sự cao trọng của ta. Chiến đấu để sống khiêm nhường là một chiến dai dẳng suốt đời, bởi vì thói cao ngạo, tính kiêu căng, muốn đặt mình làm trung tâm của vũ trụ, là cám dỗ thâm căn cố đế của con người. Người khiêm nhường đẹp lòng Thiên Chúa vì biết mình là gì trước mặt Ngài, và sống theo sư thật đó. Thánh Phanxicô Assisi nhận xét: *“Con người trước mặt Thiên Chúa như thế nào, thì thực sự là thế ấy.”* **Mời Bạn** **:** A-đam và E-và từng cao ngạo muốn bằng Thiên Chúa, tự phụ không muốn lệ thuộc Ngài. Thời đại hôm nay cũng có nhiều con người kiêu căng như vậy, muốn coi con người như là Tạo Hóa, có quyền đặt ra luật lệ, bản chất cho chính con người, không muốn liên hệ với ý muốn của Đấng sáng tạo ra mình. Bạn nghĩ sao về lập trường này? **Sống Lời Chúa** **:** Đề phòng sự kiêu ngạo theo kinh “Cải tội bảy mối”: *thứ nhất khiêm nhượng chớ kiêu ngạo*. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa Giê-su, xin Chúa cho con sống khiêm nhường, nhìn nhận đúng sự thật về mình, theo cái nhìn của Chúa, chứ không phải theo cách người đời đánh giá. Xin cho con luôn thờ phượng Chúa trong tâm tình của người môn đệ khiêm nhu, phục vụ anh chị em trong tinh thần huynh đệ khiêm tốn. Amen. [Mục Lục]*
[04/03/15 ] **THỨ TƯ ĐẦU THÁNG TUẦN 2 MC Th. Ca-xi-mi Mt 20,17-28**
**“UỐNG CHÉN CỦA CHÚA”** **(Mt 20,22-23) “…Các người có uống nổi chén Thầy sắp uống không? – Thưa uống nổi… – Chén của Thầy các người sẽ uống…” ** **Suy niệm** **:** Lời xác nhận của Gia-cô-bê và Gio-an về việc ưng thuận uống chén của Chúa hơi sớm. Một đàng, có thể vì hai ông “chịu đấm ăn xôi”: muốn dành ghế ưu tiên nên cứ ưng đại đi! Đàng khác, chén của Thầy là chén gì, đắng cay ngọt bùi ra sao, hai ông hầu như chưa hiểu! Các ông có trải qua cuộc thương khó với Chúa mới thấy hết ý nghĩa của chén này. Động cơ theo Chúa của các ông chưa thật trong sáng. Dù thế Chúa vẫn đón nhận và uốn nắn, đồng thời các ông cũng chấp nhận để cho Chúa uốn nắn. Và quả thật, “chén của Thầy” các ông cũng đã uống. Và cái chỗ ngồi ở chiếu trên đó đối với các ông đã không còn ý nghĩa nữa, vì giờ đây các ông đang ngồi ngay bên lòng Chúa. **Mời Bạn** **:** Lời Chúa hôm nay thúc bách chúng ta xem xét lại động cơ theo Chúa để biết sống khiêm nhường hơn nữa. Nhiều khi điều chúng ta lớn tiếng hôm nay lại là điều ta làm không nổi sau này. Hơn nữa, dù đã đoan hứa với Chúa một lần thay cho tất cả, chúng ta vẫn phải lặp lại mỗi ngày quyết tâm theo Chúa trên con đường khổ nạn. Sống tinh thần của mùa Chay, ta cố gắng làm trọn điều phải làm hôm nay, dù khó khăn, ví dụ: không phàn nàn trong công việc bổn phận, xây dựng bầu khí vui tươi, tin tưởng nơi gia đình, cộng đoàn, xứ đạo… **Chia sẻ** **:** Thái độ ‘dành ghế’ của “anh em nhà Giê-bê-đê” đang biểu hiện thế nào trong cộng đoàn của bạn? **Sống Lời Chúa** **:** Hiệp thông với Chúa trong lời cầu nguyện của Ngài sau đây. **Cầu nguyện** **:** * “Lạy Cha, nếu có thể được thì xin cho con khỏi uống chén này, nhưng đừng theo ý con, một theo ý Cha.” [Mục Lục]*
[05/03/15 ] **THỨ NĂM ĐẦU THÁNG TUẦN 2 MC Lc 16,19-31**
**SỐNG ĐẠO LÀ SỐNG QUAN TÂM** **(Lc 16,19-20) “Có một ông nhà giàu kia, mặc toàn lụa là gấm vóc, ngày ngày yến tiệc linh đình. Lại có một người nghèo khó tên là La-da-rô…” ** **Suy niệm** **:** Nếu lấy nhân vật La-da-rô ra khỏi câu chuyện thì ông nhà giàu kia hoàn toàn chẳng có vấn đề gì. Ông có tiền của là có phúc đó chứ! Nhưng vì La-da-rô nghèo khó có mặt ở đó, ngay trước cửa nhà ông, mà ông lại coi như không, nên mới có vấn đề. Vấn đề ở chỗ ông nhà giàu không ý thức rằng La-da-rô nghèo khó kia *có quyền trên một phần của cải* của ông, chí ít là phần dư thừa. Ông không ý thức rằng La-da-rô *có quyền được ông quan tâm*, vì ông giàu, còn anh ta thì nghèo. **Mời Bạn** **: **Giáo huấn này của Chúa Giêsu nằm ở trọng tâm ưu tư mục vụ của Đức Thánh Cha Phanxicô. Ngài kêu gọi Giáo hội mở cửa, đi ra, đến với vùng ngoại biên để gặp những La-da-rô nghèo khó ở đó. Ngài lên án nền kinh tế thị trường tự do *vô giới hạn*, trong đó khoảng cách giàu nghèo ngày càng tăng chóng mặt và trở thành đầu mối của đủ thứ bạo lực (x. Tông huấn *Niềm Vui Tin Mừng*, số 59-60). Trong Sứ điệp Mùa Chay năm nay, Đức Thánh Cha lên án hiện tượng *toàn cầu hóa thói vô cảm* và mời gọi mọi tín hữu biết quan tâm đến các hoàn cảnh của tha nhân. Sống đạo là sống quan tâm!
Ta không thể tìm an ổn lương tâm bằng cách hô biến những người bần cùng nhất ở xung quanh mình (như một vài thành phố có chính sách xóa sự hiện diện của những người ăn xin!). Họ có quyền trên tiền bạc mà ta tiêu xài phung phí. Họ có quyền được ta quan tâm chia sẻ cho họ.
**Sống Lời Chúa** **:** Mỗi ngày trích ra một ít trong số chi tiêu của mình dành để chia sẻ cho người nghèo khó. **Cầu nguyện** **:** Hát *Kinh Hòa Bình. [Mục Lục]* [06/03/15 ] **THỨ SÁU ĐẦU THÁNG TUẦN 2 MC Mt 21,33-43.45-46**
**SINH LỢI CHO NƯỚC TRỜI** *“Bởi đó, tôi nói cho các ông hay: Nước Thiên Chúa, Người sẽ lấy đi không cho các ông nữa, mà ban cho một dân biết làm cho Nước ấy sinh hoa lợi.” * *(Mt 21,46)* **Suy niệm** **:** Ngày nay các ông chủ khôn ngoan tuyển trạch nhân sự cho doanh nghiệp của mình không chỉ đánh giá ứng viên qua bằng cấp mà còn xem xét năng lực của họ. Điều đó giúp chúng ta hiểu Tin Mừng hôm nay, trong công cuộc xây dựng Nước Thiên Chúa, Chúa Giê-su cho biết, Thiên Chúa cũng sẽ loại ra ngoài những người nào không biết sinh hoa lợi cho Nước Trời. Những người “tá điền bất lương,” lợi dụng sự tín nhiệm của Chúa để mưu đồ lợi ích nhóm hay cá nhân, thậm chí còn thua kém cả *‘gái điếm và người tội lỗi’ *(Mt 21,31) là những người đã nghe lời, đã tin và hoán cải. **Mời Bạn** **:** Thiên Chúa luôn rộng lượng để trao cho Bạn và tôi những giá trị cao quý của Nước Trời. Nhưng nếu chúng mình không biết dùng khả năng Chúa ban để làm cho những giá trị ấy được triển nở, thì ắt hẳn chúng mình sẽ bị loại ra khỏi Nước Thiên Chúa. **Chia sẻ** **:** Bạn được mời gọi để sống và làm chứng cho những giá trị của Tin mừng, vậy đâu là hoạch định của bạn -người tá điền trung tín của Chúa – để sống như điều Chúa mong muốn ? **Sống Lời Chúa** **:** Làm các việc bổn phận của mình một cách trung thực và với tất cả tinh thần trách nhiệm **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa, là Ki-tô hữu, con được vinh dự làm việc trong công cuộc Nước Trời. Xin giúp con biết nhiệt tâm đóng góp phần mình, và không bao giờ lợi dụng người khác, lợi dụng Giáo Hội, lợi dụng Chúa để tìm lợi ích riêng. Amen. [Mục Lục]* [07/03/15 ] **THỨ BẢY ĐẦU THÁNG TUẦN 2 MC Thánh Pe-pê-tua và Thánh Phê-li-xi-ta tử đạo Lc 15,1-3.11-33**
**ĐỨNG LÊN VÀ TRỞ VỀ** **(Lc 15, 18) “Thôi, ta đứng lên, đi về cùng Cha và thưa với Người: …” ** **Suy niệm** **:** Người con thứ sau hành trình dài “ *một mình,”* đã quyết định “ *đứng lên *và * trở về*” nhà cha, không phải vì hối hận về những việc mình làm, mà đúng hơn là vì “ *lâm vào bước đường cùng*” (x. cc. 14-16). Người con cả, luôn ở bên phụng sự cha, nhưng anh không “cảm” được tình thương của cha đối với anh cũng như với người em trở về, bởi anh bị đóng chặt trong khuôn khổ của quả tim hẹp hòi. Xuyên suốt câu chuyện là một thiên tình sử của người cha dành cho cả hai người con. Với tuổi đời của ông, thân xác có thể hao mòn, nhưng con tim thì không hao mòn chút nào. Với quả tim yêu thương, độ lượng, ông giang tay đón đứa con thất lạc trở về, cũng như năn nỉ đứa con tưởng như không thất lạc vào lại nhà. **Mời Bạn**: “ *Đứng lên *và * trở về*” với Chúa mỗi khi lầm lỡ, dù với ý hướng nào, bạn cũng tin chắc mình được yêu thương và chào đón. Hình ảnh người cha trong dụ ngôn phần nào phác họa hình ảnh một Thiên Chúa nhân hậu, từ bi, luôn tìm kiếm và chờ đợi những đứa con trở về. Ngài không mệt mỏi chờ đợi và tha thứ, chỉ e rằng bạn mệt mỏi, cho rằng tội lỗi mình nhiều quá, không thể được thứ tha. Hay bạn đang mệt mỏi khi nghĩ về “tội lỗi” của người anh em, mà không muốn chia sẻ niềm vui, mở rộng tâm hồn, và niềm nở đón tiếp khi người anh em sám hối ăn năn. **Sống Lời Chúa** **:** Tôi nhận ra mình là ai qua hình ảnh hai người con trong bài Tin Mừng này, để làm một hành trình “ **Đứng lên **và **trở về**” với Chúa, Giáo Hội, với cộng đoàn, gia đình… trong Mùa Chay năm nay. **Cầu nguyện** **:** Sốt sắng hát bài: “ *Con nay trở về…*” [[Mục Lục]](#5phutLC-03-15) [08/03/15 ] **CHÚA NHẬT TUẦN 3 MC – B Ga 2,13-25**
**THANH TẨY ĐỀN THỜ TÂM HỒN** **(Ga 2,14-15) Người liền lấy dây làm roi mà xua đuổi tất cả bọn họ cùng với chiên bò ra khỏi Đền Thờ; còn tiền của những người đổi bạc, Người đổ tung ra, và lật nhào bàn ghế của họ. ** **Suy niệm** **:** Đức Giê-su vốn quý trọng Đền Thờ Giê-ru-sa-lem. Ngài gọi đó là nhà Cha của Ngài, nhà cầu nguyện. Ngài không muốn nơi thánh này trở thành nơi buôn bán, đổi chác tiền bạc. Hơn nữa, tiền đang lưu hành trên thị trường được đổi thành tiền Đền Thờ với giá cắt cổ. Bò, chiên, bồ câu thường được bán với giá gấp mười lăm lần giá bên ngoài. Đền Thờ trở thành nơi giới thượng tế nhân danh việc phụng thờ Thiên Chúa để bóc lột khách hành hương. Do lòng yêu mến Chúa Cha và yêu mến con người, Đức Giê-su đã bừng bừng nổi giận, không thể khoanh tay nhìn nơi thánh bị xúc phạm, khách hành hương khốn khổ bị bóc lột. **Mời Bạn** **:** Giữ gìn nhà thờ luôn sạch đẹp, bầu khí tôn nghiêm là điều cần thiết. Thế nhưng, giữ gìn ngôi đền thờ thiêng liêng, nơi Chúa Ba Ngôi ngự, là tâm hồn ta, cũng cần thiết không kém. Mùa Chay là dịp tốt nhất để Chúa thanh tẩy tâm hồn bạn khỏi những ngẫu tượng như tiền bạc, bản năng, thói ích kỷ… qua việc thực hiện qua trụ cột của mùa Chay: siêng năng cầu nguyện, ăn chay (hy sinh) và làm việc bác ái. **Sống Lời Chúa** **:** Tôi sẽ bớt những chi tiêu không cần thiết để chia sẻ với người nghèo hoặc đóng góp xây dựng nhà Chúa trong mùa Chay này. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa, chúng con cảm phục Chúa đã can đảm thanh tẩy Đền Thờ dù biết rằng làm vậy sẽ chịu nhiều thiệt thòi. Xin cho con can đảm từ bỏ thói coi tiền bạc trọng hơn Chúa hầu tâm hồn con xứng đáng là nơi Chúa ngự. Amen. [Mục Lục]* [09/03/15 ] **THỨ HAI TUẦN 3 MC Th. Phan-xi-ca Rô-ma-na, nữ tu Lc 4,24-30**
**BỤT NHÀ CHẲNG CÓ THIÊNG!** **(Lc 4,24) “Không một ngôn sứ nào được chấp nhận tại quê hương mình.” ** **Suy niệm** **:** Lời ông Si-mê-on năm nào *“cháu còn là dấu hiệu bị người đời chống báng”* (Lc 2,34) nay bắt đầu ứng nghiệm. Oái ăm thay người đời trước tiên lại là người đồng hương! Con người có thể giải phóng cả trái đất này nhưng giải tỏa những thành kiến ra khỏi đầu óc hẹp hòi, thiển cận của mình thì chẳng dễ chút nào. Người đồng hương Chúa Giê-su tưởng rằng *biết* Ngài quá rõ, nhưng lại không *hiểu* Ngài chút nào. Cho nên, Chúa vẫn bị họ đóng khung mãi là “con bác thợ mộc” nghèo mỗi khi trở về làng cũ. Không có phép lạ nào được thực hiện tại quê hương là minh chứng thái độ không hài lòng của Chúa Giê-su đối với người làng. Đối với họ, “bụt nhà chẳng thiêng,” Chúa có làm phép lạ cũng vô ích thôi! **Mời Bạn** **:** Khi yêu mến một người, bạn dễ tha thứ, “chín bỏ làm mười;” nhưng nếu không thích thì mọi việc sẽ trở nên cớ cho bạn giải thích tiêu cực về hành vi, lời nói của người ấy. Xem ra đó là một thứ bất công chỉ mình bạn mới giải gỡ được mà thôi. **Chia sẻ** **:** Hiện tại bạn có thành kiến với người anh chị em nào thuộc cộng đoàn bạn? Vì sao? Vì bạn hay vì người đó luôn biết làm điều tốt lành? **Sống Lời Chúa** **:** Tôi tập có cái nhìn khách quan về một người mình không ưa thích. Tôi cũng tập không ghen tức khi thấy có những người tốt hơn, trổi trang hơn mình. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa, Chúa không hài lòng với thái độ thành kiến hẹp hòi của người làng Na-da-rét. Xin dạy con biết sống quảng đại, vui với người vui, không bao giờ ghen tị trước những việc lành của bà con lối xóm quanh con. Amen. [Mục Lục]* [10/03/15 ] **THỨ BA TUẦN 3 MC Mt 18,21-35**
**THA THỨ** **(Mt 18,21-35) “Cha của Thầy ở trên trời cũng sẽ đối xử với anh em như thế, nếu mỗi người trong anh em không hết lòng tha thứ cho anh em mình.” ** **Suy niệm** **:** Liền sau khi chấm dứt Thế Chiến Thứ II, Bà Coritanbun với những vết sẹo trên thân thể, hậu quả của những khổ hình bà phải chịu trong trại tập trung Đức quốc xã, đã đi khắp Châu Âu rao giảng sự tha thứ cho những kẻ đã làm hại mình. Thế rồi bất ngờ một ngày kia bà gặp lại chính người đã từng hành hạ bà. Người đàn ông đó tiến lại, khiêm tốn đưa tay muốn bắt tay bà và nói: “ *Tôi rất cám ơn những lời tốt đẹp của bà kêu gọi sự tha thứ, xin bà tha thứ cho tôi*.” Bà Coritanbun như chết điếng người. Trước đây bà đã cầu nguyện và quyết tha thứ thật sự, nhưng bây giờ đối diện với sự thật, bà không thể nào bắt tay người đến xin bà tha thứ. Về sau, bà kể lại: “ *Trong giây phút thinh lặng đó, tôi đã cố gắng thưa với Chúa: ‘Lạy Chúa, Chúa thấy con chưa thể tha thứ cho người hành khổ con. Xin hãy ban cho con trái tim của Chúa, để con có thể tha thứ như Chúa*.’” Và chính trong lúc đó bà hiểu rằng con người chỉ có thể tha thứ cho nhau khi nhìn nhận tình yêu thương và sự tha thứ của Thiên Chúa. **Mời Bạn** **:** Tập sẵn sàng tha thứ bằng cách luôn nhớ rằng mình vẫn thường xuyên cần được thứ tha. **Chia sẻ** **:** Rất nhiều trường hợp thực tế ta thấy dường như tha thứ là điều *không thể*. Làm sao để điều tưởng chừng *không thể* ấy trở thành *có thể*? **Sống Lời Chúa** **:** Chủ động nói lời hoà giải với người xúc phạm đến bạn. **Cầu nguyện** **:** Đọc Kinh Lạy Cha – đọc chậm rãi, với tất cả ý thức câu: “… *và tha nợ chúng con, như chúng con cũng tha cho kẻ có nợ chúng con*…” [[Mục Lục]](#5phutLC-03-15) [11/03/15 ] **THỨ TƯ TUẦN 3 MC Mt 5,17-19**
**TÌNH YÊU MỚI ĐÁNG KỂ** **(Mt 5,17) “Anh em đừng tưởng Thầy đến để bãi bỏ Luật Mô-sê hoặc lời các ngôn sứ. Thầy đến không phải để bãi bỏ, nhưng để kiện toàn.” ** **Suy niệm** **:** Luật mà Chúa Giê-su đề cập ở đây là Luật của Thiên Chúa ban cho Mô-sê trên núi Si-nai, là Mười Điều Răn. Luật này tóm gọn luật luân lý tự nhiên được Thiên Chúa đặt để trong lương tâm mỗi người, vì thế, Luật này có giá trị muôn thuở, tuyệt đối và đòi buộc tất cả mọi người. Mọi xáo trộn trong các mối tương quan đều do không tuân giữ Luật này. Người Do Thái tưởng Chúa Giê-su đến loan báo một Thiên Chúa nào khác và một thứ luật xa lạ. Nhưng không, Thiên Chúa mà Giê-su loan báo là Thiên Chúa của Áp-ra-ham, I-xa-ác và Gia-cóp và Lề Luật Ngài kiện toàn là Lề Luật Thiên Chúa ban. Đối với Ngài, điều cốt yếu để sống Luật Chúa trọn hảo là thi hành Luật với tình yêu, vì tất cả Luật Mô-sê và các sách Ngôn Sứ đều tùy thuộc vào hai điều răn: mến Chúa, yêu người (Mt 22,40). Nơi Chúa Giê-su, tình mến Chúa và yêu người được diễn tả trọn hảo. Ngài là hiện thân tình yêu của Thiên Chúa dành cho con người và là tình yêu của con người phải có dành cho Thiên Chúa. Nếu tình yêu là chìa khóa kiện toàn Luật, thì Luật đã được kiện toàn trong Chúa Giê-su. **Mời Bạn** **:** Mùa Chay kêu gọi bạn làm sống lại tình thân với Chúa, bằng cách chu toàn mọi luật Chúa với lòng yêu mến Chúa và tha nhân. **Sống Lời Chúa** **:** Giúp cho người nghèo khó một món quà hay đem lời bình an cho một người đang ưu sầu, thất vọng, với lòng kính trọng và quan tâm. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa, xin cho con lòng mến yêu Chúa nơi con được lớn mạnh thêm khi con thi hành luật Chúa. [Mục Lục]* [12/03/15 ] **THỨ NĂM TUẦN 3 MC Lc 11,14-23**
**NGÓN TAY CỦA THIÊN CHÚA** **(Lc 11,20) “Còn nếu tôi dùng ngón tay Thiên Chúa mà trừ quỷ, thì quả là triều đại Thiên Chúa đã đến giữa các ông.” ** **Suy niệm** **:** Cả thế giới đang bàng hoàng, bức xúc khi xem những cảnh nhóm IS “Nhà nước Hồi giáo” hành quyết các con tin. Cảnh tượng man rợ của thuở hồng hoang tái hiện: bịt mắt chặt đầu, thiêu sống, bắn chết… Chúa Giê-su đến trần gian để thiết lập Nước Thiên Chúa không phải bằng bạo lực hay sức mạnh của tiền tài nhưng bằng tình yêu thương. Ngài đi khắp nơi rao giảng Tin Mừng, chữa lành bệnh tật và xua trừ ma quỉ. Khi có người nghi vấn về quyền năng của Ngài, Chúa Giê-su xác định phương thế vạn năng của mình: “ *Còn nếu tôi dùng ngón tay Thiên Chúa mà trừ quỷ, thì quả là triều đại Thiên Chúa đã đến giữa các ông.”* **Mời Bạn** **:** Sau những ngày đầu năm nghỉ ngơi, thăm viếng, đoàn tụ gia đình, giờ đây, chúng ta đang bắt tay vào việc với những chương trình, kế hoạch, dự tính. Ki-tô hữu được mời gọi, qua công việc hằng ngày của mình, xây dựng Nước Chúa trên trần gian cùng với Chúa Ki-tô. Họ làm việc đó không phải bằng những cách thế của trần gian nham hiểm hay của Xa-tan độc hại nhưng bằng “ngón tay của Thiên Chúa”. Nói như thế có nghĩa là họ phải để Thiên Chúa hành động nơi họ, dùng họ như khí cụ trao ban tình yêu của Ngài cho anh em. **Sống Lời Chúa** **:** Xoá bỏ “cái tôi” tự ái, ích kỷ để việc thiện tôi làm không bị biến thành những chướng ngại khiến người khác không thể đến với Chúa. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa xin dạy con biết rằng: nếu con yêu mến Chúa và để Chúa hành động nơi con, thì những việc con làm tuy rất nhỏ bé nhưng sẽ như hạt giống âm thầm nảy mầm và lớn lên không ngừng. Amen. [Mục Lục]* [13/03/15 ] **THỨ SÁU TUẦN 3 MC Mc 12,28b-34**
**CUỘC CÁCH MẠNG LẬT ĐỔ** ** (Mc 12,32-33) “…Thiên Chúa là Đấng duy nhất, ngoài Người ra không có Đấng nào khác. Yêu mến Thiên Chúa hết lòng, hết trí khôn, hết sức lực, và yêu người thân cận như chính mình…”** **Suy niệm** **:** Số lượng 613 khoản luật của Cựu Ước đã tạo nên cuộc tranh luận gay gắt trong giới luật sĩ Do Thái: điều luật nào quan trọng hơn? Trong câu trả lời, Chúa Giêsu khẳng định điều quan trọng nhất là tin vào một Thiên Chúa duy nhất. Ngoài Ngài ra, không có Chúa nào khác (tôn giáo độc thần). Tất cả mọi người mọi vật đều là thụ tạo của Thiên Chúa. Ngày nay hơn lúc nào hết, con người đã và đang thực hiện một cuộc cách mạng lật đổ Thiên Chúa. Con người, bằng cách này hay cách khác, nếu không tự xưng mình là “chúa”, thì cũng suy tôn đủ thứ lên làm “chúa”, ngoại trừ chính Thiên Chúa đích thực! Chính vì không tôn thờ và yêu mến Thiên Chúa đích thực, nên con người cũng không yêu mến tha nhân như chính mình. **Mời Bạn** **:** Vì bạn là “khách hàng”, nên bạn được chào mời và ve vãn như là “thượng đế”. Bạn có nghĩ mình là hoặc sống và cư xử như mình là “thượng đế” không? Nếu không, Chúa hiện tại của bạn là ai? Thiên Chúa Ba Ngôi còn là “thượng đế” của bạn không? Hay bạn đã lật đổ Ngài? **Chia sẻ** **:** Cuộc cách mạng nào cũng đòi hỏi hy sinh lớn lao. Để Thiên Chúa thực sự là “Thượng Đế” của bạn, bạn hãy can đảm thực hiện một cuộc cách mạng “trở về” với Ngài trong chính hoàn cảnh sống hiện tại của mình. **Sống Lời Chúa** **:** Trong mùa Chay này, bạn hãy dành cho Chúa những gì tốt đẹp nhất của bạn, để Ngài là tất cả cuộc sống của bạn. **Cầu nguyện** **:** Đọc Kinh Tin Kính một cách sốt sắng. [[Mục Lục]](#5phutLC-03-15) [14/03/15 ] **THỨ BẢY TUẦN 3 MC Lc 18,9-14**
**CÁCH CẦU NGUYỆN ĐẸP LÒNG CHÚA** **(Lc 18,13) “Lạy Thiên Chúa, xin thương xót con là kẻ tội lỗi.” ** **Suy niệm** **:** Người thu thuế đến đền thờ cầu nguyện và anh ý thức rõ thân phận tội lỗi, bất xứng của mình: Anh không dám bước tới gần cung điện mà chỉ đứng xa xa ở cuối đền thờ; thậm chí anh cũng không dám ngước mắt nhìn trời, mà chỉ cúi đầu, đấm ngực và nói lên những lời thống thiết tỏ bày cõi lòng tan nát của mình: “ *Lạy Thiên Chúa, xin thương xót con là kẻ tội lỗi*.” Tâm tình của anh thật giống với tâm tình của vịnh gia trong Thánh vịnh 50: – bày tỏ với Chúa tấm lòng *“tan nát” *vì tội lỗi: *“Lạy Thiên Chúa, tế phẩm dâng Ngài là tâm thần* *tan nát, một tấm lòng tan nát dày vò, Ngài sẽ chẳng khinh chê;*” – và nài xin lòng từ bi thương xót của Ngài: “ *Xin lấy lòng nhân hậu xót thương con, mở lượng hải hà xoá tội con đã phạm. Xin rửa con sạch hết lỗi lầm tội lỗi con xin Ngài thanh tẩy… *(Tv 50). Cách cầu nguyện của anh là cách cầu nguyện đẹp lòng Thiên Chúa. Vì thế, anh được Chúa nhậm lời và kể anh là người công chính. **Mời Bạn** **:** Mùa chay là mùa sám hối. Tinh thần sám hối của mùa chay được diễn tả trong cung cách, thái độ và cả trong lời cầu nguyện. Chúa yêu thích tâm tình này hơn là những “thành tích” mình đạt được qua việc giữ luật bên ngoài và lấy đó làm thoả mãn rồi tự đánh giá mình là người mẫu mực. **Sống Lời Chúa** **:** Mỗi ngày lập lại nhiều lần lời sám hối đầu lễ: “Xin Chúa thương xót chúng con…” **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa, Chúa muốn chúng con sám hối để trở thành người công chính. Xin cho chúng con trong mùa chay thánh này biết thật tình thống hối tự đáy lòng. [Mục Lục]* [15/03/15 ] **CHÚA NHẬT TUẦN 4 MC – B Ga 3,14-21**
**ĐỨC GIÊ-SU KI-TÔ, ĐẤNG ĐÃ CHẾT VÌ YÊU** **(Ga 3,16) “Thiên Chúa yêu thế gian đến nỗi đã ban Con Một, để ai tin vào Con của Người thì khỏi phải chết, nhưng được sống muôn đời.” ** **Suy niệm** **:** Cuộc chuyện trò giữa Chúa Giê-su với ông Ni-cô-đê-mô không đơn thuần là một cuộc trò chuyện xã giao, mà còn là lúc Chúa Giê-su tự mặc khải Ngài là Con Thiên Chúa, Đấng Cứu Độ trần gian. Nơi Chúa Giê-su và nhờ Chúa Giê-su, chúng ta mới được biết rõ về mầu nhiệm của Thiên Chúa và đường lối của Người. Ngài là hiện thân của tình yêu thương của Thiên Chúa – nhất là qua cái chết và sự phục sinh của Ngài. Chúa Giê-su tỏ rõ cho con người biết lòng Chúa Cha yêu thương con người cách trọn vẹn. **Mời Bạn** **:** Hạnh phúc của con người là yêu và được yêu. Khi cảm nghiệm mình được Chúa yêu thương, một cách tự nhiên, chúng ta chỉ có một cách đáp đền đó là yêu mến Ngài bằng cách sống theo Lời Chúa và thực thi giới răn yêu thương với anh chị em đồng loại. Cách sống yêu thương đó là lời chứng cho mọi người biết rằng: Thiên Chúa Là Tình Yêu. Mời bạn nhìn ngắm Chúa Giê-su trong cuộc tử nạn và phục sinh của Ngài để nhận ra *“Thiên Chúa đã yêu thế gian đến nỗi đã ban Con Một của Ngài”* và cũng để nhận ra nơi Đức Giê-su mẫu gương tuyệt hảo của việc đáp đền tình yêu Chúa, đó là: *“Lạy Thiên Chúa, này con đây, con đến để thực thi ý Ngài” *(Dt 10,7). **Chia sẻ** **:** Bạn có cảm thấy vui sướng và bình an khi cảm nghiệm rằng bạn đang được Chúa yêu thương không? **Sống Lời Chúa** **:** Làm việc bác ái cho người thân cận để đáp lại tình yêu Chúa. **Cầu nguyện** **:** Hát kinh *Hòa Bình*. [[Mục Lục]](#5phutLC-03-15) [16/03/15 ] **THỨ HAI TUẦN 4 MC Ga 4,43-54**
**BỆNH TẬT VÀ ĐỨC TIN** **(Ga 4,50) Viên sĩ quan nói: “Thưa Ngài, xin Ngài xuống cho, kẻo cháu nó chết mất!” Đức Giê-su bảo: “Ông cứ về đi, con ông sống.” Ông tin vào lời Đức Giê-su nói với mình, và ra về. ** **Suy niệm** **:** Cuộc sống càng ngày sung túc tiện nghi nhưng con người vẫn không hết canh cánh trong lòng nỗi lo bệnh tật. Khoa học tiến bộ bao nhiêu thì các bệnh mới lại phát sinh bấy nhiêu, khiến cho các phương pháp trị liệu không kịp thích ứng. Đứng trước những căn bệnh nan y, người ta mới thấy mọi vấn đề nhân sinh đều có liên hệ đến những giá trị đức tin. Với một số người, bệnh tật có thể là cớ vấp phạm, họ thất vọng và oán trách Thiên Chúa. Thế nhưng, với một số khác, đó lại là phương thế giúp họ thêm hy vọng, tín thác vào Chúa. Qua cơn trọng bệnh của đứa con trai, gia đình viên sĩ quan nhờ đó mà được ơn đức tin. Vượt quãng đường xa hơn 30km từ Ca-phác-na-num đến Ca-na để gặp Đức Giê-su, ông an tâm ra về, tin vào lời cam kết con ông sẽ sống mà không cần ông Thầy Giê-su ấy đến nhà chữa bệnh. Quả thật, bệnh tật là một thách thức không nhỏ cho đức tin, nhưng cũng từ đó đức tin được thêm vững vàng. **Mời Bạn** **:** Y khoa tiến bộ là điều ích lợi cho đời sống con người, nhưng y khoa không phải là chiếc đũa thần có thể chữa trị mọi bệnh tật. Bất cứ phương pháp chữa trị nào cũng cần đến sự lạc quan, mà đức tin là yếu tố chính tạo nên sự lạc quan, hy vọng ấy. **Sống Lời Chúa** **:** Tôi luôn tin tưởng, cậy trông vào Chúa, dù phải bệnh hoạn, tật nguyền trong cuộc đời. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa, con xin dâng mọi bệnh tật con đang chịu, để được kết hiệp với cuộc Khổ Nạn của Chúa trên đồi Gôn-gô-tha. Amen. [Mục Lục]* [17/03/15 ] **THỨ BA TUẦN 4 MC Th. Pát-trích, giám mục Ga 5,1-3a.5-16**
**“ĐỪNG PHẠM TỘI NỮA!”** **(Ga 5,14) “Này, anh đã được khỏi bệnh. Đừng phạm tội nữa, kẻo lại phải khốn hơn trước.” ** **Mời bạn** đọc kỹ Tin Mừng hôm nay để thấy Chúa Giê-su tha thiết chữa lành cho người bệnh này thế nào, mà tiếc thay anh ta sao lại quá vô tình! Anh nằm ở bờ hồ Bết-da-tha đã 38 năm thế nhưng anh không hề tìm một phương thế tích cực nào để được chữa lành. Không đợi anh xin, Chúa hỏi anh có muốn được chữa lành không; anh trả lời bằng một giọng điệu bất cần. Dù thế, Chúa vẫn thương và chữa anh lành. Anh đứng dậy vác chõng đi, không một lời cám ơn, cũng không biết người vừa chữa lành cho mình là ai. Thật phũ phàng thay! Gặp lại anh trong đền thờ, Chúa vẫn thương và cảnh báo: bệnh của anh có liên hệ với tội lỗi, vì thế, “đừng phạm tội nữa, kẻo lại phải khốn hơn trước.” Biết anh có nghe lời cảnh báo mà tỉnh ngộ hay cứ tiếp tục thờ ơ lạnh nhạt? Ôi, đáng buồn thay! **Bạn ơi** phải chăng chúng ta vẫn biết mình có tội đấy, nhưng lại thích nấn ná trong tội? Phải chăng chúng ta cứ sa đi ngã lại trong đam mê tội lỗi đến độ lòng mình trở a chai lỳ trước Lời Chúa kêu gọi hoán cải? Phải chăng vì tội lỗi, chúng ta đã trở nên lạnh nhạt thờ ơ với Ngài, đã dập tắt ngọn lửa tình yêu nồng nhiệt dành cho Ngài? Bạn có nghe Lời Chúa khẩn thiết năn nỉ bạn không: “Đừng phạm tội nữa! Bạn ơi, đừng phạm tội nữa!” Ngài đang gọi bạn trong nước mắt và trong máu của Ngài nữa đấy! **Sống Lời Chúa** **:** Bạn ngồi thật yên lặng lặp lại nhiều lần những lời này của Chúa để chúng vang vọng thật sâu trong lòng bạn: *“Đừng phạm tội nữa! Bạn ơi, đừng phạm tội nữa!”* **Cầu nguyện** **:** Đọc kinh *Ăn Năn Tội. [Mục Lục]* [18/03/15 ] **THỨ TƯ TUẦN 4 MC Th. Sy-ri-lô, giám mục Giê-ru-sa-lem Ga 5,17-30**
**LỜI NGÀI LÀ SỨC SỐNG CỦA CON** ** (Ga 5,17-30) “Ai nghe lời tôi và tin vào Đấng đã sai tôi, thì có sự sống đời đời.”** **Suy niệm** **:** Sự sống phải tăng trưởng và tăng trưởng đến viên mãn, đó là qui luật tất yếu của mọi sinh vật; nếu không tăng trưởng, cơ thể sẽ bị hoại tử, và sự sống đó sẽ tàn lụi. Trong bình diện thiêng liêng, sự sống đời đời cần phải được tăng trưởng nơi linh hồn ta theo ngày tháng, nhờ các bí tích (đặc biệt bí tích Thánh Thể) và nhờ Lời Chúa. Chúa Giêsu đã khẳng định điều đó: “ *Ai ăn Ta sẽ sống nhờ Ta*” (Ga 6,57), “ *Ai ăn Thịt Ta và uống Máu Ta thì có sự sống đời đời*” (Ga 6, 54) và “ *Ai nghe thì sẽ được sống*” (Ga 5, 25). “ *Lời Ta là thần khí và là sự sống*” (Ga 6, 63b). **Mời Bạn** **:** Trong những năm *Tân Phúc-Âm-hoá *này, chúng ta được mời gọi chuyên cần đọc và nghe, suy và sống Lời Chúa. Lời Chúa đã được trao vào tay ta, đặt trên môi miệng ta, rót vào tai ta. Và mỗi ngày ta có nhiều dịp để sống Lời Chúa. Bạn có thật sự khao khát được sống và sống dồi dào không? Sự sống đời đời có thể lớn lên trong bạn không? Điều ấy hoàn toàn có thể được nhờ việc bạn năng lãnh nhận lương thực thần linh là Mình Máu Thánh Chúa và Lời Ngài nhiều hết sức có thể, tức là hằng ngày. **Chia sẻ** **:** “ *Ta đến để cho chiên được sống và sống dồi dào*” (Ga 10,10). Chúa thiết tha đến sự sống đời đời của chúng ta lắm, vậy bạn hãy mạnh dạn chia sẻ điều này với mọi người thân quen, và cùng nhau đến với Lời Chúa và bí tích Thánh Thể để được sống mạnh mẽ. **Sống Lời Chúa** **:** Năng nguyện tắt bằng những lời tâm tình với Chúa. **Cầu nguyện** **:** Năng tâm sự với Chúa: “ *Thưa Thầy, bỏ Thầy thì chúng con biết đến với ai ? Thầy mới có những lời đem lại sự sống đời đời*” (Ga 6,68b). [[Mục Lục]](#5phutLC-03-15) [19/03/15 ] **THỨ NĂM TUẦN 4 MC Th. Giu-se, bạn trăm năm Đức Ma-ri-a Mt,1,16.18-21.24a**
**NGƯỜI ĐÀN ÔNG ĐÍCH THỰC** **(Mt 1,24a) “Khi tỉnh giấc, ông Giuse làm như lời sứ thần Chúa dạy.” ** **Suy niệm** **:** Phúc Âm không thuật lại lời nói nào của thánh Giu-se. Chỉ thấy ghi ngài lặng lẽ *“làm theo lời sứ thần Chúa dạy”*. Vậy mà ngài được gọi là *“người công chính”* (Mt 1,19). Nói như người thời nay, thánh Giu-se là “người đàn ông đích thực”. Không “đích thực” sao được khi Giu-se cao thượng đã không đứng lên tố cáo người bạn trăm năm của mình có thai trước khi thành hôn? Không “đích thực” sao được khi Giu-se tinh tế âm thầm rời bỏ đi, không để Đức Ma-ri-a phải khó xử khi đối diện với mình? Hay khi ngài mưu lược xử lý tình huống nan giải để bảo vệ Con Thiên Chúa được vẹn toàn giữa trùng vây của quân lính Hê-rô-đê? Giu-se quả là “người đàn ông đích thực” luôn thầm lặng mà vẫn hoàn thành mọi “sứ mạng bất khả thi” Thiên Chúa trao phó. **Mời Bạn** **:** Đúng là trong toàn bộ Kinh Thánh cũng chẳng thấy thánh Giuse nói câu nào. Ngài âm thầm vâng lời và nghe theo những gì Thiên Chúa phán qua lương tâm, qua lời sứ thần; đó chính là phẩm chất công chính, phẩm chất “người đàn ông đích thực”. Phần bạn, đâu là thánh ý Chúa muốn bạn ngay trong thời gian này và bạn đã được đánh dộng do đâu? **Sống Lời Chúa** **:** Lắng lòng nghe tiếng Chúa qua các biến cố cuộc sống và đời thường và làm theo thánh ý Ngài. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa, thánh cả Giu-se xưa một lòng phó thác trong bàn tay quan phòng của Chúa nhờ biết lắng nghe và vâng lời Chúa trong khiêm nhường. Xin cho chúng con cũng biết học theo Ngài mà trở nên một người con đích thực của Chúa, với tâm hồn biết đón nhận những điều Chúa dạy bảo trong cuộc sống hàng ngày. Amen. [Mục Lục]* [20/03/15 ] **THỨ SÁU TUẦN 4 MC Ga 7,1-2.10.25-30**
**ĐỂ HIỂU VÀ YÊU CHÚA HƠN** **(Ga 7,28-29) Đức Giê-su lớn tiếng nói rằng: “Các ông biết tôi xuất thân từ đâu ư? Tôi đâu có tự mình mà đến. Đấng đã sai tôi là Đấng chân thật. Các ông đã không biết Người. Còn tôi, tôi biết Người, bởi vì tôi từ nơi Người mà đến, và chính Người đã sai tôi.” ** **Suy niệm** **:** Ngày nay, một em học sinh tiểu học cũng biết muốn thấy được vi trùng, vi khuẩn thì phải dùng một công cụ đặc biệt là kính hiển vi. Cũng thế, muốn dự báo động đất, sóng thần phải có những dụng cụ thăm dò tinh vi và mắc tiền mà những nước nghèo, chậm tiến không dễ gì sắm được. Người Do thái ‘bị trật đường rầy’ ở chỗ này vì họ tưởng rằng chỉ cần biết lý lịch Đức Giê-su là con bác thợ mộc làng Na-da-rét là đã nắm rõ được gốc gác của Ngài. Chúa Giê-su chỉnh lại cái nhìn đó: Ngài từ Thiên Chúa mà đến; mà muốn lãnh hội được những gì thuộc về Thiên Chúa, nghĩa là những mầu nhiệm, thì phải có công cụ thích hợp đó là cặp mắt đức tin. **Mời Bạn** **:** Sự hiểu biết về Đức Ki-tô không phải là quá trình cân đong đo đếm trong phòng thí nghiệm, mà là một cảm nghiệm trong sự hiệp thông, là mở lòng đón nhận Ngài với niềm tin và tình yêu mến, để sẵn sàng chia sẻ với Ngài, đi theo Ngài trên con đường khổ giá. Lời Chúa hôm nay là dịp để bạn kiểm tra mình đã có công cụ đức tin để nhìn thấy mầu nhiệm Thiên Chúa chưa. **Chia sẻ** **:** Đối với bạn, Đức Ki-tô là ai? Với tâm tình chân thành và đơn sơ, bạn chia sẻ điều đó trong nhóm của bạn. **Sống Lời Chúa** **:** Bạn nán lại thêm ít phút nữa trong giờ cầu nguyện của bạn để chiêm ngắm Chúa Giê-su chịu đóng đinh thập giá và xin ơn được hiểu Chúa hơn và yêu Chúa hơn. **Cầu nguyện** **:** * Cầu nguyên với Chúa bằng những tâm tình riêng của bạn. [Mục Lục]* [21/03/15 ] **THỨ BẢY TUẦN 4 MC Ga 7,40-53**
**ĐÃ KHÔNG TIN THÌ ĐỪNG MONG CHẤP NHẬN!** *“Đấng Ki-tô mà lại xuất thân từ Ga-li-lê sao?… Không một ngôn sứ nào xuất thân từ Ga-li-lê cả.” * *(*Ga 7,41.52) **Suy niệm** **:** Những lời trên đây cho thấy lập trường hẹp hòi của giới lãnh đạo Do Thái về Chúa Giê-su. Họ nại cớ phải điều khiển ý kiến, dư luận trái chiều của quần chúng để dân không hiểu sai Thánh Kinh và nguy hiểm đến tiền đồ đất nước, nhưng kỳ thật họ muốn loại trừ Chúa Giê-su. Cho rằng không một ngôn sứ nào xuất thân từ Ga-li-lê để khỏi phải chấp nhận Ngài là Đấng Cứu Thế, họ quên bao nhiêu việc kỳ diệu Đấng Cứu Thế ấy đã làm giữa họ: người mù xem thấy, kẻ què được đi, người phong được sạch, kẻ điếc được nghe, người chết sống lại, kẻ nghèo được nghe Tin Mừng (x. Mt 11,2-6: Chúa Giê-su trả lời môn đệ ông Gio-an). Tin Mừng đối với giới lãnh đạo đã trở thành tin **buồn**, tin **lo **vì trong dân chúng có lời rỉ tai: “Ông này thật là ngôn sứ, ông ấy là Đấng Ki-tô…” **Mời Bạn** **:** Ngày nay bạn và tôi biết Chúa Giê-su là Đấng Cứu Thế mà chẳng bận tâm Ngài xuất thân từ vùng đất nào, bởi Tin Mừng của Ngài đang lan rộng đến tận chân trời góc biển. Vấn đề còn lại là ta tin Ngài ở mức độ nào. Tin là chấp nhận vô điều kiện những đòi hỏi của đức tin. Tin như các thánh và Hội Thánh tin. Bạn đã tin như thế chưa hay còn nghi ngại? **Sống Lời Chúa** **:** Nếu có nghi ngại, bạn làm gì? – Cầu nguyện, học giáo lý, bàn hỏi… hay cứ để mối hoài nghi ăn mòn lòng tin của bạn? **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa Giê-su, con muốn thưa với Chúa như Thánh nữ Mác-ta: “Con vẫn tin Thầy là Đức Ki-tô, Con Thiên Chúa, Đấng phải đến thế gian” *(Ga 11,27). *Amen. [Mục Lục]* [22/03/15 ] **CHÚA NHẬT TUẦN 5 MC – C Ga 12,20-33**
**KHAO KHÁT GẶP CHÚA GIÊ-SU** **(Ga 12,21) “Thưa ông, chúng tôi muốn được gặp ông Giê-su.” ** **Suy niệm** **:** Giê-ru-sa-lem là điểm hẹn để dân Do thái lên thờ phượng Thiên Chúa. Còn Chúa Giê-su, Ngài biết rằng Ngài lên Giê-ru-sa-lem lần này là lần cuối cùng, rồi để chịu khổ hình. Trong bối cảnh đó, có một số người trong số những người lên Giê-ru-sa-lem, muốn được gặp Chúa Giê-su. *Tâm hồn của Ngài lúc này xao xuyến.* Nhưng cũng chính lúc này, Chúa Giê-su nhận ra thời điểm Ngài được tôn vinh. Những lời Ngài nói lúc này cô đọng tất cả sứ mạng Chúa Cha trao phó cho Ngài. Anh em muốn gặp Tôi ư? Một lúc nữa, anh em sẽ không gặp Tôi. Nhưng *“Ai phục vụ Tôi, thì hãy theo Tôi; và Tôi ở đâu, kẻ phục vụ Tôi cũng sẽ ở đó*. *”* Chúa cũng đã nói với chúng ta như thế. Chúng ta có muốn gặp Chúa, theo Chúa, để được sự sống đời đời và ở mãi với Chúa không? **Mời Bạn** **:** Trong những giây phút quyết định cho mạng sống và cả cuộc đời của Chúa Giê-su, Chúa đã hướng về Cha, để gắn bó với Ngài. Còn chúng ta, những giờ phút cuối đời, những giây phút đấu tranh chọn lựa giữa ánh sáng và bóng tối, chúng ta có can đảm để nói: tôi muốn gặp và theo Thầy Giê-su không? **Chia sẻ** **:** Có lần nào trong cuộc đời, bạn được thúc đẩy để nói: bây giờ, tôi muốn gặp Chúa Giê-su để tỏ bày với Ngài. **Sống Lời Chúa** **:** Dành một phút hồi tâm, để nhớ đến Chúa. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa Giê-su, Chúa lên Giê-ru-sa-lem chịu khổ hình, gánh chịu mọi đau khổ vì chúng con. Chúa còn nói những lời thắm thiết dành cho chúng con, để cho chúng con vững tâm theo Chúa mà được sống đời đời. Lòng chúng con yêu Chúa và đội ơn Chúa thật nhiều. Amen. [Mục Lục]* [23/03/15 ] **THỨ HAI TUẦN 5 MC Th. Tu-ri-bi-ô Môn-rô-vê-khô, giám mục Ga 8,1-11**
**“TỪ NAY ĐỪNG PHẠM TỘI NỮA!”** **(Ga 8,11) “Tôi không lên án chị đâu. Chị cứ về đi và từ nay đừng phạm tội nữa.” ** **Suy niệm** **:** Chiếu theo luật Do Thái, cái giá mà ‘ *người phụ nữ ngọai tình*’ này phải trả là án tử hình. Nếu người ta giết chị, điều đó hẳn cũng… bình thường thôi. Luật mà! Nhưng sự việc đã không diễn ra như thế, ** Và Ngài đang bị buộc phải đưa ra một lời tuyên án. Trái với lòng mong đợi của những kẻ tố cáo và sắp ném đá người phụ nữ này, Đức Giê-su chất vấn lương tâm của chính họ. Công tố viên bỗng nhiên trở thành bị cáo. Không ai dám tự nhận mình là vô tội để ném viên đá đầu tiên. Họ đã không thể giết chị vì Đức Giê-su, con người vô tội duy nhất ở đó, cũng không kết án chị. Điều luật kia, đối với Người, là hoàn toàn vô nghĩa. Người phụ nữ được trắng án và tha bổng kèm theo lời nhắc nhở: vì có Đức Giê-su ở đó!** *“Từ nay đừng phạm tội nữa!”* **Mời Bạn** **:** Mỗi lần lãnh nhận ơn tha thứ trong bí tích giao hòa, chúng ta cũng được Chúa nhắc bảo ‘ *đừng phạm tội nữa*!’ Nghĩa là Ngài cũng ban cho chúng ta cái khả năng giữ mình tinh sạch kể từ đây – (vì chẳng lẽ Chúa bảo ta làm một điều vượt quá khả năng mình!) **Chia sẻ** **:** Để không phạm tội nữa, chúng ta – những con người yếu đuối – phải dựa vào một điểm tựa. Theo bạn, đâu là điểm tựa ấy và phải làm sao để đừng vụt mất điểm tựa ấy? **Sống Lời Chúa** **:** Mỗi lần lãnh nhận bí tích hoà giải, bạn cộng tác với ơn Chúa bằng việc “ăn năn dốc lòng chừa” một cách tích cực và cụ thể để “từ nay đừng phạm tội nữa”. **Cầu nguyện** **:** *Con nay trở về cùng Chúa, Chúa ơi. Quyết chí ăn năn chừa lỗi, đây trái tim con tận hiến Ngài. [Mục Lục]* [24/03/15 THỨ BA TUẦN 5 MC]
**Ga 8,21-30**
**THẬP GIÁ: CON ĐƯỜNG CỨU ĐỘ** **(Ga 8,28) “Khi các ông giương cao Con Người lên, bấy giờ các ông sẽ biết là Tôi Hằng Hữu.” ** **Suy niệm** **:** Đức Giêsu hé mở nguồn gốc thần linh của Người bằng kiểu nói “Tôi Hằng Hữu”. *Hằng hữu* là ‘ *bất diệt’*, là ‘ *muôn năm’* – như trong các khẩu hiệu mà người ta vẫn thường hô. Điểm khác biệt: các khẩu hiệu chỉ là cường điệu, đại ngôn, còn Đức Giê-su là Đấng Hằng Hữu thật: không chỉ là ‘bất diệt’, là ‘muôn năm’, mà còn là ‘vô thủy vô chung’ và là nguồn tác sinh vạn vật. Nói tóm, Ngài thật là Thiên Chúa. Điều quan trọng là nguồn gốc thần linh của Ngài không chỉ liên hệ đến Ngài mà đến cả sự tồn vong của mọi người chúng ta: có nhìn nhận và tin điều đó, chúng ta mới được cứu độ. Hơn nữa, nguồn gốc thần linh của Đức Giê-su chỉ tỏ hiện rõ ràng nhất nơi biến cố thập giá: “ *Khi các ông giương cao Con Người lên, bấy giờ các ông sẽ biết là Tôi Hằng Hữu*”. **Mời Bạn** **:** Thập giá của Đức Giê-su mãi mãi vẫn còn thách đố cách suy nghĩ và cách chọn lựa của chúng ta trong cuộc sống. Sắp cử hành cuộc khổ nạn, cái chết và sự sống lại của Chúa Giê-su, chúng ta được mời gọi nhìn thấy Đấng bị treo trên thập giá ấy là Thiên Chúa, để xác tín hơn về con đường cứu độ mà Người đã chọn. Con đường thập giá ấy cũng phải là con đường của chúng ta. Sự chọn lựa này càng không dễ trong thế giới hưởng thụ, buông thả ngày nay. Liên kết với Đấng Thiên Chúa bị đóng đinh, những thập giá hằng ngày của chúng ta sẽ nở hoa sự sống bất diệt! **Sống Lời Chúa** **:** Vui tươi hoà nhã trước những sự khó chịu, xúc phạm để bắt đầu vác thập giá với Chúa **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa, xin cho con cùng vác thập giá với Ngài, trên mọi nẻo đường đời con đi*. [[Mục Lục]](#5phutLC-03-15) [25/03/15 ] **THỨ TƯ TUẦN 5 MC Truyền tin cho Đức Ma-ri-a Lc 1,26-38**
**CÓ MẸ, KHÔNG LO SỢ CHI!** **(Lc 1,26-30) Sứ thần liền nói với Đức Ma-ri-a: “Thưa bà Ma-ri-a, xin đừng sợ, vì bà đẹp lòng Thiên Chúa.” ** **Suy niệm** **:** Đức Ma-ri-a đã tỏ ra bối rối trước lời chào đầy kính trọng của vị thiên sứ lúc truyền tin. Thiên thần đã trấn an Mẹ *“đừng sợ”* chỉ vì Mẹ *“đẹp lòng Thiên Chúa.”* Quả thế, người *“đẹp lòng Chúa”* thì được *“Chúa ở cùng”* và như thế không có gì có thể làm hại họ được. Biết bao lần Chúa Giê-su đã trách các môn đệ: *“Sao lại hoảng sợ.”* Ngay trước lúc chịu khổ nạn, Ngài đã khẳng định: *“Can đảm lên, Thầy đã thắng thế gian”* (Ga 16,33). Thánh giáo hoàng Gioan-Phaolô II, khi lên ngôi Giáo Hoàng, đã chọn khẩu hiệu “Đừng sợ!” Đức Bê-nê-đi-tô XVI ngay từ đầu triều giáo hoàng của mình cũng nhấn mạnh điều đó. Vậy ở bên Mẹ, là có Chúa. Và có Chúa, tat không lo sợ chi! **Mời Bạn** **: **Trước những vấn đề hiện nay của Giáo Hội, của xã hội, nơi các cộng đoàn cũng như đối với từng cá nhân, bao người đang bất an lo lắng vì dường như sự dữ đang thắng thế. Điều đó có vẻ đúng, dưới con mắt nhân loại, nhưng mời bạn nhìn với con mắt đức tin như Đức Ma-ri-a để xác tín rằng *“Đối với Chúa, không có gì là không thể làm được” *(Lc 1,37). **Chia sẻ** **:** Lời Chúa nói trước khi về trời: *“Thầy ở cùng anh em mọi ngày cho đến tận thế” *có giúp bạn xua tan mọi nỗi sợ và luôn bình an trong niềm cậy trông vào Ngài không? **Sống Lời Chúa** **:** Mỗi lần tham dự cử hành phụng vụ, hãy chú ý lắng nghe và cảm nghiệm lời chào này : “Chúa ở cùng anh chị em”, để luôn chuẩn bị tâm hồn đón nhận cách xứng đáng. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa Giê-su, xin củng cố đức tin, để chúng con luôn cảm thấy Chúa ở cùng chúng con mọi ngày. [Mục Lục]* [26/03/15 ] **THỨ NĂM TUẦN 5 MC Ga 8,51-59**
**CHÚA GIÊ-SU LÀ THIÊN CHÚA** **(Ga 8,57-58) Người Do Thái nói: “Ông chưa được năm mươi tuổi mà đã thấy ông Áp-ra-ham!” Đức Giê-su đáp: “Thật tôi bảo thật các ông: trước khi có ông Áp-ra-ham, thì tôi, Tôi Hằng Hữu.” ** **Suy niệm** **:** “Ta là Đấng Hằng Hữu” là Danh của Thiên Chúa được Ngài mạc khải cho Mô-sê biết. Danh ấy bày tỏ Thiên Chúa là Đấng duy nhất hiện hữu mà không có một giới hạn nào và không ai có thể đi vào bí nhiệm của Ngôi Vị Thiên Chúa. Vì thế, khi nghe Chúa Giê-su giới thiệu Ngài là Đấng Hằng Hữu, những người Do Thái không hiểu nổi, họ liền lấy đá ném Ngài, vì cho rằng lời ấy là phạm thượng. Tin Mừng theo thánh Gio-an cho biết, dù họ khước từ, Chúa Giê-su vẫn là Đấng Hằng Hữu, là “Đức Chúa” trong Cựu ước và Chúa vẫn khẳng định: “ *Nếu các ông không tin là Tôi Hằng Hữu, các ông sẽ mang tội mình mà chết*” (Ga 8,24). Như thế, trong niềm tin của Giáo Hội sơ khai, Chúa Giê-su còn hơn là một tiên tri, hay một thầy dạy, vì Ngài là Thiên Chúa và là vị Thiên Chúa đang ở cùng nhân loại. **Mời Bạn** **:** Niềm tin Chúa Giê-su là Thiên Chúa đòi hỏi bạn phải thay đổi cuộc sống cho phù hợp với Ngài, Đấng đang sống với bạn. Niềm tin này còn đòi hỏi bạn không ngừng sống mật thiết với Chúa nhiều hơn. Bạn đón nhận Đức Giê-su chỉ như một con người hay bạn đã tuyên Ngài *“là Đấng Ki-tô, Con Thiên Chúa hằng sống” *(Mt 16,16)? **Sống Lời Chúa** **:** Quyết tâm từ bỏ một tật xấu để thể hiện niềm tin của bạn vào Chúa Giê-su. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa Giê-su, con tin Chúa là Thiên Chúa hằng hữu, đang hiện diện giữa chúng con. Xin cho con biết phụng thờ Chúa và tìm là đẹp lòng Chúa mỗi ngày. [Mục Lục]* [27/03/15 ] **THỨ SÁU TUẦN 5 TN Ga 10,31-42**
**DẤU CHỨNG ĐÁNG TIN** **(Ga 10,37-38) “Nếu Tôi không làm các việc của Cha Tôi, thì các ông đừng tin Tôi. Còn nếu Tôi làm các việc đó, thì dù các ông không tin Tôi, ít ra cũng hãy tin các việc đó.” ** **Suy niệm** **:** Cách đây gần 10 năm, công việc phục vụ của các nữ tu tu hội Nữ Tử Bác Ái tại trại cùi Di Linh đã được xã hội tuyên dương qua việc trao tặng huân chương cho nữ tu Mai Thị Mậu. Việc tuyên dương như thế không chỉ có ý nghĩa công nhận sự hiện diện của các nữ tu, và xác nhận tính chất “tử tế” của công việc họ làm hằng ngày giữa những anh chị em đang bị bệnh phong tàn phá. Họ đã âm thầm phục vụ như thế từ đã lâu vì họ được thôi thúc bởi tình yêu mãnh liệt đối với Thiên Chúa và tha nhân, cách riêng với những anh chị em bất hạnh nhất. Họ đang lặp lại sự chọn lựa của Chúa Giê-su nơi cuộc đời mình: Cùng với Đức Giê-su “ *làm các việc của Thiên Chúa” *để nếu như người đời chưa tin thì ít ra cũng cảm nhận được Ngài qua những *“việc-của-Thiên-Chúa” *đó. **Mời Bạn** **:** Hẳn bạn đang tự hỏi đâu là tiêu chí xác định một việc là việc của Thiên Chúa. Gương sống của các nữ tu trên đây minh hoạ cho Lời Chúa và trả lời cho bạn câu hỏi đó: Tình yêu mãnh liệt đối với Chúa và tha nhân đến độ “hy sinh mạng sống mình vì đàn chiên”. Bạn chỉ trở thành một chứng nhân đáng tin cậy khi bạn làm *“việc-của-Thiên-Chúa” *theo cũng một tiêu chí đó. **Sống Lời Chúa** **:** Làm một việc phục vụ mà bạn thấy giúp bạn nên giống Chúa Giê-su nhất. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa Giêsu, Chúa luôn tìm kiếm và thi hành thánh ý Cha; bởi đó là tình yêu và lẽ sống của Ngài. Xin cho con cũng biết luôn làm đẹp lòng Chúa Cha, dù phải đi vào con đường thập giá. Amen. [Mục Lục]* [28/03/15 ] **THỨ BẢY TUẦN 5 MC Ga 11,45-57**
**CHẾT THEO VÀ CHẾT THAY** **(Ga 11,50) “Thà một người chết thay cho dân còn hơn là toàn dân bị tiêu diệt.” ** **Suy niệm** **:** Lịch sử xưa nay từng ghi nhận nhiều trường hợp người sống phải chết theo người khác vì đạo trung quân như các võ sĩ Nhật, vì nghĩa vợ theo chồng như trường hợp Huyền Trân Công chúa (may mà được cứu sống). Nếu những cái “chết theo” được đánh giá cao vì lòng trung thành, thì những cái “chết thay” cho người khác chỉ có thể giải thích vì Tình Yêu, như trường hợp cha Maximilian Kolbe chấp nhận chết thay cho một người tù trong trại giam thời Đức quốc xã. Đó chính là khuôn mặt của Đức Giê-su. Đấng vì quá yêu con người, đã chấp nhận lấy cái chết của mình để đền tội cho chính những kẻ thù của mình, để cái chết ấy mang lại sự sống cho người khác. **Mời Bạn** **:** Không ai có thể yêu người khác, nếu không hề cảm nghiệm mình được yêu. Bước vào Tuần Thánh, bạn hãy chiêm ngắm và cảm nghiệm Tình Yêu của Đức Giê-su dành cho mình, dù chúng ta không đáng được như thế, để có thể dám sống và dấn thân cho Tình Yêu của Ngài. **Chia sẻ** **:** Điều gì giúp bạn cảm nhận và bị thôi thúc bởi Tình yêu Đức Giêsu dành cho mình? **Sống Lời Chúa** **:** Suy gẫm lời thư thánh Phao-lô: *“Đức Ki-tô đã chết vì chúng ta ngay khi chúng ta còn là những người tội lỗi; đó là bằng chứng Thiên Chúa yêu thương chúng ta”* (Rm 5,8), và làm một việc hy sinh phục vụ để diễn tả tâm tình của bạn muốn đáp đền tình Chúa yêu thương. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa Giê-su, Chúa đã yêu và yêu chúng con rất nhiều hơn những gì chúng con có thể nghĩ tới. Xin cho chúng con biết cảm nghiệm và sống xứng đáng với tình yêu ấy. Amen. [Mục Lục]* [29/03/15 ] **CHÚA NHẬT LỄ LÁ – B Tưởng niệm cuộc Thương Khó của Chúa Mc 11,1-10**
**ĐỪNG KẾT ÁN NGƯỜI** **(Mc 11,1) “Hoan hô! Chúc tụng Đấng ngự đến nhân danh Đức Chúa… Hoan hô trên các tầng trời!” ** **Suy niệm** **:** Dân chúng Giê-ru-sa-lem vừa reo hò tung hô Đức Giê-su: “Hoan hô Đấng ngự đến nhân danh Đức Chúa” trong ngày Ngài vào thành thánh cách trọng thể, thì ít ngày sau, cũng chính họ lại nhao nhao tố cáo và kết án tử cho Ngài. Nghi thức kiệu lá và bài Thương Khó trong phụng vụ thánh lễ ngày Lễ Lá nêu bật tính cách tương phản ấy. Lòng người thay đổi thật nhanh nhưng đồng thời cũng thật dễ bị giật dây, bị tác động. Họ dễ dàng hoà mình vào cái hào khí của đám đông để hoan hô, chúc tụng Đức Giê-su như Đấng Mê-si-a mà họ đang đợi trông. Liền sau đó, họ cũng thật vô ý thức và hèn nhát hùa theo đám đông để đả đảo, đòi lên án tử hình cho Đấng vô tội. **Mời Bạn** **:** Chúng ta vừa chứng kiến một sự sai lầm ghê gớm dẫn đến hậu quả là kết án và giết chết Đấng Cứu Thế. Lắm khi chúng ta cũng áp dụng cung cách sống đó như khuôn vàng thước ngọc để khỏi chuốc lấy bao sự rắc rối: Phán đoán theo chiều gió của dư luận, hành xử theo kiểu ‘ai sao tôi vậy, ai làm bậy tôi làm theo’. Chính vì vậy mà chúng ta không dám tuyên xưng đức tin, không dám bênh vực cho lẽ phải, trái lại, về hùa với số đông, kết án đối xử tệ bạc với những anh chị em thấp bé, nghèo hèn. **Chia sẻ** **:** Có khi nào bạn thấy một người chịu cảnh bất công mà bạn không dám lên tiếng bênh vực? **Sống Lời Chúa** **:** Ta đừng kết án để khỏi bị kết án. **Cầu nguyện** **:** * Lạy Chúa, bản tính con người yếu đuối của con hay xúi giục con lên án, đổ lỗi cho người khác. Xin đừng để con lên án một ai nữa, để ngay bây giờ con đáng được Chúa thứ tha. Amen. [Mục Lục]* [30/03/15 ] **THỨ HAI TUẦN THÁNH Ga 12,1-11**
**CHỨNG NHÂN GIỮA ĐỜI** *Các thượng tế mới quyết định giết cả anh La-da-rô nữa, vì tại anh mà nhiều người tin vào Đức Giê-su. * *(Ga 12,10-11)* **Suy niệm** **:** La-da-rô, em của Mác-ta và Ma-ri-a, là người đã được Đức Giê-su cho sống lại từ cõi chết dù đã được chôn trong mồ bốn ngày. Sự phục sinh của anh là bằng chứng hùng hồn về quyền năng Thiên Chúa và là câu trả lời rõ ràng cho vấn nạn người Do thái về căn tính của Đức Giê-su. Mặc dù Tin Mừng Gio-an không đề cập gì đến việc La-da-rô rao truyền kỳ công phục sinh ấy, nhưng sự kiện vì anh mà nhiều người Do thái tin vào Đức Giê-su chứng tỏ anh đã thi hành cách tuyệt hảo vai trò chứng nhân của mình. Tuy nhiên, “dấu lạ La-da-rô” đã không thuyết phục được giới lãnh đạo Do thái tin vào Đức Giê-su. Trái lại, vì dấu lạ ấy mà họ đi đến quyết định giết Đức Giê-su và cả La-da-rô, chứng nhân của Ngài. Như thế, sự bách hại là điều mà các sứ giả của Đức Giê-su sẽ phải đương đầu khi dấn thân loan báo Tin Mừng. **Mời Bạn** **:** Là Ki-tô hữu, bạn có bổn phận loan truyền về tình yêu và quyền năng của Thiên Chúa cho mọi người, đặc biệt cho những người chưa biết Chúa qua cuộc sống thường nhật của mình. **Chia sẻ** **:** Đâu là những trở ngại khiến bạn ngần ngại làm chứng cho Đức Giê-su? Bạn sẽ thắng vượt chúng thế nào? **Sống Lời Chúa** **:** Tôi thực hành một nghĩa cử bác ái với người nghèo khổ ở chung quanh để tình yêu của Thiên Chúa được lan tỏa cho mọi người. **Cầu nguyện** **: ** *Lạy Chúa Giê-su, làm chứng cho Chúa là một sứ mạng cao quý. Xin ban thêm sức mạnh cho chúng con để thắng vượt những khó khăn, thử thách khi thực thi sứ mạng làm chứng cho tình yêu Chúa giữa thế giới. Amen. [Mục Lục]* [31/03/15 ] **THỨ BA TUẦN THÁNH Ga 13,21-33.36-38**
**MỘT TÌNH YÊU KHÔNG MỆT MỎI** **(Ga 13,38) “Thật, Thầy bảo thật cho anh biết: gà chưa gáy, anh đã chối Thầy ba lần. ” ** **Suy niệm** **:** Đức Giê-su xao xuyến tâm thần là phải, vì Ngài cùng bàn với hai môn đệ thân tín nhưng hoặc đang toan tính phản bội, hoặc sẽ chối Ngài. Với Giu-đa, kẻ bội phản, Ngài ba lần mời gọi ông thức tỉnh: lần thứ nhất cảnh báo chung là Ngài đã biết việc ông làm (c. 21); lần thứ hai chấm miếng bánh trao cho ông như một cử chỉ thân tình đặc biệt (c. 26); lần thứ ba khi cảnh báo trực tiếp với Giu-đa (c. 27). Thế nhưng, Giu-đa vẫn lạnh lùng chủ tâm thực hiện kế hoạch đã suy tính kỹ lưỡng. Với Phê-rô, Ngài cũng cảnh báo bằng con số ba, nhưng là ba lần chối Ngài. Trái với Giu-đa, Phê-rô không chủ tâm, ông bị gục ngã trong giây phút yếu đuối, trong khoảnh khắc bị khích động quá mức. **Mời Bạn** **:** Đức Giê-su biết rõ Phê-rô chối Thầy là do một khoảnh khắc yếu đuối, chứ ông thành tâm yêu mến Ngài. Chúa bị thương tổn, đau đớn vì lỗi lầm của Phê-rô, nhưng Chúa không cắt đứt tình nghĩa thầy-trò với ông. Bạn cũng vậy, đừng vì những lầm lỡ của người thân mà quên đi bao tình mến xưa nay người ấy dành cho bạn. **Sống Lời Chúa** **:** Tôi chiêm ngắm tình yêu không mệt mỏi Đức Giê-su dành cho hai môn đệ Giu-đa và Phê-rô, rồi dâng lên Chúa lời cảm tạ tri ân. **Cầu nguyện** **: ** *Lạy Chúa Giê-su, chúng con cảm tạ Chúa đã yêu chúng con cho đến tận cùng, yêu cho đến chết trên thập giá. Xin cho chúng con sống Tuần Thánh này trong tâm tình hoán cải, sám hối vì lầm lỗi của mình, đồng thời cũng chiêm ngắm bao đau khổ thể lý lẫn tinh thần của Chúa trong cuộc Khổ Nạn. Chúng con xin dâng Tuần Thánh này lên Chúa với ý chỉ cao đẹp ấy. [Mục Lục] *

Server: cloudflare-nginx

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: private, must-revalidate

X-CF-Powered-By: WP Rocket 2.8.11

Set-Cookie: wordpress_logged_in_22c63c5ac4276a9837d487a7b81bf385=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; httponly


markdown: Danh mục: Thức ăn gia súc / Thủy sản / Phân bón Vị trí địa lý: Miền Nam Năm: 2012 Tiến độ: Đã hoàn thành Chi tiết dự án Lương Thực Ngã Năm Địa điểm : Tp. Sóc Trăng, tỉnh Sóc Trăng CDT : Cty Lương Thực Sóc Trăng

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown: Khu lăng mộ đá 9 Posted on 08.07.201304.03.2016 by admin Giới thiệu hình ảnh khu lăng mộ đá số 09 với một dãy các ngôi mộ đá không mái đặt liền nhau cho các thành viên trong gia tộc, các ngôi mộ đá này không có... Read More

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes


markdown:
Here you can find answers to questions about how the board works. Use the links or search box below to find your way around.
Select this option if you would like your search to look in the text of FAQ items as well as their titles.
Select an option here to specify how you would like your search query to be treated. 'Any words' will return the most numerous but possibly least relevant results, while 'Complete phrase' will return only results that contain exactly what you are searching for.

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache

Pragma: private

Cache-Control: private

Set-Cookie: bb_lastactivity=0; expires=Sun, 18-Nov-2018 19:19:29 GMT; Max-Age=31536000; path=/


markdown:
Cách cố định dòng, cột trong Excel
![ Cách cố định dòng, cột trong Excel](http://deconmit.com/images/stores/2016/07/28/co-dinh-hang-cot-dau-tien.jpg)
[Cách cố định dòng, cột trong Excel](http://deconmit.com/cach-co-dinh-dong-cot-trong-excel-312-vn.htm)
Hướng dẫn cách cố định hàng, cột trong Excel, lặp lại phần tiêu đề khi xem kéo văn bản
Trước tiên để cố định từ dòng nào thì bạn đặt con trỏ chuột tại ô đầu tiên A của dòng dưới của nó, ví dụ ở đây mình cố định 3 dòng 1 2 3, thì sẽ đặt trỏ chuột vào ô A4
Sau đó vào View --> Chọn Preeze Panes
KHi đó kéo danh sách xuống, 3 dòng trên cùng vẫn sẽ hiển thị cố định
Tương tự đối với việc cố định cột, để cố định cột các bạn sẽ đặt trỏ chuột vào ngay sau ô cột cuối cùng muốn cố định của dòng 1. Ví dụ ở đây mình chỉ có định toàn bộ cột A. thì sẽ đặt trỏ chuột tại ô B1.
Vào View --> Chọn Preeze Panes
Trong trường hợp bạn muốn cố định cả dòng lẫn cột thì sẽ đặt trỏ chuột vào ô đầu tiên, dưới bến phải phần tiếp xúc giữa dòng và cột muốn cố định.
Ví dụ mình muốn có định cột A và dòng 1 2 3, mình sẽ đặt trỏ chuột lựa chọn và ô B4 có chữ Quân
Giống như trên các bạn sẽ vào View --> Preeze Panes
Bây giờ các bạn có thể test lại bằng cách kéo thành scroll ngang và dọc.
Đối với các văn bản muốn cố định hàng đầu tiên, hoặc cột đầu tiên thì các bạn chỉ việc vào View Freeze Panes chọn:
Freeze Top Row: Cố định dòng đầu tiên từ trên cùng
Freeze First Column: Cố định cột đầu tiên từ phía trái
Ngoài ra để tiện việc so sánh văn bản các bạn cũng có thể sử dụng tính năng Split để chia văn bản thành 2 phần hoặc nhiều phần.
Sau đó vào View --> Chọn Preeze Panes
![co dinh hang trong excel Cách cố định dòng, cột trong excel 2007 2010 2013](http://file.vforum.vn/hinh/2014/11/co-dinh-hang-trong-excel.jpg)
KHi đó kéo danh sách xuống, 3 dòng trên cùng vẫn sẽ hiển thị cố định
![co dinh hang trong excel 2 Cách cố định dòng, cột trong excel 2007 2010 2013](http://file.vforum.vn/hinh/2014/11/co-dinh-hang-trong-excel-2.jpg)
Tương tự đối với việc cố định cột, để cố định cột các bạn sẽ đặt trỏ chuột vào ngay sau ô cột cuối cùng muốn cố định của dòng 1. Ví dụ ở đây mình chỉ có định toàn bộ cột A. thì sẽ đặt trỏ chuột tại ô B1.
Vào View --> Chọn Preeze Panes
![co dinh cot trong excel Cách cố định dòng, cột trong excel 2007 2010 2013](http://file.vforum.vn/hinh/2014/11/co-dinh-cot-trong-excel.jpg)
Trong trường hợp bạn muốn cố định cả dòng lẫn cột thì sẽ đặt trỏ chuột vào ô đầu tiên, dưới bến phải phần tiếp xúc giữa dòng và cột muốn cố định.
Ví dụ mình muốn có định cột A và dòng 1 2 3, mình sẽ đặt trỏ chuột lựa chọn và ô B4 có chữ Quân
Giống như trên các bạn sẽ vào View --> Preeze Panes
![co dinh hang va cot trong excel Cách cố định dòng, cột trong excel 2007 2010 2013](http://file.vforum.vn/hinh/2014/11/co-dinh-hang-va-cot-trong-excel.jpg)
Bây giờ các bạn có thể test lại bằng cách kéo thành scroll ngang và dọc.
Đối với các văn bản muốn cố định hàng đầu tiên, hoặc cột đầu tiên thì các bạn chỉ việc vào View Freeze Panes chọn:
Freeze Top Row: Cố định dòng đầu tiên từ trên cùng
Freeze First Column: Cố định cột đầu tiên từ phía trái
![co dinh hang cot dau tien Cách cố định dòng, cột trong excel 2007 2010 2013](http://file.vforum.vn/hinh/2014/11/co-dinh-hang-cot-dau-tien.jpg)
Ngoài ra để tiện việc so sánh văn bản các bạn cũng có thể sử dụng tính năng Split để chia văn bản thành 2 phần hoặc nhiều phần.
*Nguồn: http://vforum.vn/diendan/showthread.php?49441-Cach-co-dinh-dong-cot-trong-excel-2007-2010-2013*
Thư viện hình ảnh
Video player
TP. Hồ Chí Minh
![ ](/verisigntrust.png)
IP Address: 54.162.250.227, 54.162.250.227

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown:
Top 10 thương hiệu thực phẩm tốt cho sức khỏe
![ ](/images/tt159/thuonghieu/echo_green.png)
![ ](/images/tt159/thuonghieu/hanoifoods.png)
![ ](/images/tt159/thuonghieu/lon-in.png)
![ ](/images/lon-rung1.png)
![ ](/images/tt159/thuonghieu/nong-trang.png)
![ ](/images/tt159/thuonghieu/ong-ky.png)
![](http://dicho159.vn/templates/hf_temp/images/tt159/email-subcript-img.png)
Đăng ký nhận thông tin sản phẩm, thông tin Khuyến mãi.
Bản tin dicho159 - thông tin thực phẩm mới, tốt cho sức khỏe.
![ ](/images/tt159/img-confirm-bottom-nav.png)
Chả lá lốt được chế biến trực tiếp tại các cửa hàng thực phẩm chất lượng cao của T&T 159 Food , cam kết đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Nhân viên của T&T 159 Food lựa chọn cẩn thận nguyên liệu chế biến từ những chiếc lá lốt ngon nhất, xanh nhất, không bị rách và nhàu nát, những thớ thịt lợn ngon nhất.
-
**Chế biến**: Bạn chỉ việc mua về nhà rán lên mà không cần phải sơ chế gì thêm.
Bạn có thể mua chả lốt tự làm của
**T&T 159 Food** tại các cửa hàng thực phẩm chất lượng cao của công ty, hoặc đặt hàng qua hệ thống hotline **1900 636 159** và website [dicho159.vn](http://dicho159.vn/)
Đăng ký nhận thông tin sản phẩm, thông tin Khuyến mãi.
Bản tin dicho159 - thông tin thực phẩm mới, tốt cho sức khỏe.

X-Logged-In: False

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-cache

Set-Cookie: currency=VND; expires=Mon, 18-Dec-2017 19:17:48 GMT; path=/; domain=dicho159.vn

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
**An toàn, thân thiện hơn**
Đội ngũ lái xe, nhân viên vận chuyển có kinh nghiệm, tận tình với khách hàng, luôn đặt an toàn lên hàng đầu. Chúng tôi muốn trở thành một thành viên góp sức tạo nên ngôi nhà sống động.
![](http://4.bp.blogspot.com/-wQOWzKTYmtM/UjutCblJu-I/AAAAAAAAAF8/iM6pADEy5gY/s1600/images+(1).jpg)
**Đặt lịch trước, đảm bảo đúng hẹn với khách hàng**
Dịch vụ đặt xe trước miễn phí, luôn đúng hẹn với quý khách
.Lần đầu tiên dịch vụ Taxi cũng góp phần xây dựng lịch làm việc, sinh hoạt có kế hoạch hơn cho quý khách. **Kinh tế, giá rẻ hơn**
Chúng tôi xây dựng giá cước trên tinh thần luôn chủ động giảm giá tối đa để xây dựng hệ thống khách quen. Giờ đây giá cả là nhiệm vụ cần được tối ưu, mà chúng tôi phải thực hiện để làm hài lòng quý khách.
**Mọi chi tiết xin liên hệ:** **Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Kiến Lửa** **Địa chỉ: Nhà C3 ngõ 100 Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội**Email: datvietjsc.vn@gmail.comTel: 04.73.019.019 - 04-73.071.071Hotline: 0913.07.71.71
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
#### Hybrid View
-
13-09-2017 09:29 PM
[#1](threads/418971-Hyundai-Grand-I10-2017-khong-gian-rong-rai-trong-mot-thiet-ke-nho-gon?s=24ece3e75ebc906343bf6d2ab58f33b5&p=1976907#post1976907)
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 1
- Được cám ơn 0 lần trong 0 bài gởi
Hyundai Grand I10 2017 không gian rộng rãi trong một thiết kế nhỏ gọn
Hyundai Grand i10 2017 -Nhấn nút khởi động cuộc sống mới
Grand i10 sở hữu kích thước lớn hàng đầu phân khúc, đem đến một không gian thỏa mái tối đa cũng như phong cách năng động cho chủ nhân. Bên cạnh đó, những công nghệ hàng đầu được trang bị trên xe giúp cho trải nghiệm lái xe càng trở nên thú vị
Hyundai Grand I10 CKD
THIẾT KẾ ẤN TƯỢNG Grand i10 2017 gây ấn tượng bởi vẻ ngoài mạnh mẽ, thể thao hơn với điểm nhấn là lưới tản nhiệt được thiết kế mới phong cách Thác nước cùng dải đèn LED chạy ban ngày Daytime Running Lights (
[DRL](http://finance.vietstock.vn/DRL-ctcp-thuy-dien-dien-luc-3.htm)). Grand I10 thiết kế ấn tượng
Phong cách thể thao với lưới tản nhiệt được thiết kế mới theo phong cách “Thác nước”
Bề mặt lưới tản nhiệt mạ crom với diện tích rộng rãi giúp tăng cường lượng khí làm mát và giữ cho động cơ luôn chắc khỏe, đạt hiệu suất tối đa. Lưới tản nhiệt Grandi i10 2017
Phong cách thể thao không thể nhầm lẫn
hyundai-grand-i10-phong-cach-the-thao
Rộng rãi và cao cấp
Hyundai Grand i10 ấn tượng mạnh mẽ nhờ không gian cabin rộng rãi và sự kết hợp các chất liệu cao cấp. Điểm nổi bật trong cabin xe bao gồm: Gương chiếu hậu gập điện, các nút bấm tiện ích trên vô-lăng, nút khởi động star/stop engine...
Nội thất Grand I10
Động cơ Kappa 1.25L và 1.0L
Hyundai Grand i10 2017 sở hữu động cơ vận hành êm ái, mượt mà, nhưng vẫn đảm bảo được tiêu chí tiết kiệm nhiên liệu tiêu thụ.Động cơ Hyundai Grand I10 2017
NGOẠI THẤT
Thiết kế khoẻ khoắn, hợp thời trang
Hyundai Grand i10 2017 áp dụng ngôn ngữ thiết kế "điêu khắc dòng chảy" đặc trưng của gia đình Hyundai. Tổng quan về ngoại hình, các đường nét và cụm chi tiết dạng khối giúp xe nhìn chắn chắn hơn.
Grand i10 xứng là một chiếc xe hơi lý tưởng giúp bạn dễ dàng di chuyển trong thành phố chật chội mà vẫn đảm bảo độ bền của động cơ cũng như cảm giác êm ái khi lái xe. Đây là một chiếc xe hatchback toàn diện với những giá trị vượt xa sự mong đợi.
Ngoại thất Grand I10 CKD
Đèn pha
Cụm đèn pha chiếu sáng của Grand i10 2017 được thiết kế trang nhã, hài hòa với tổng thể của chiếc xe đồng thời đảm bảo độ sáng tối đa.
Thiết kế thể thao và khí động học
Kiểu dáng xe Hyundai Grand i10 2017 đã có một bước tiến lớn hướng tới chiếc xe “supermini” tương tự của châu Âu. Từng bộ phận ngoại thất đều được trau chuốt, hướng tới sự hoàn thiện và tạo nên ấn tượng khó quên ngay từ cái nhìn đầu tiên. Trong phân khúc xe cỡ nhỏ thành thị tại Việt Nam, nếu như dánh vẻ thể thao, thời trang của Picanto phù hợp hơn với các khách hàng nữ giới, nét cơ bắp và cứng cáp của Spark phù hợp với các khách hàng nam giới thì Hyundai Grand i10 2016 lại là mẫu xe trung hoà cả
[hai](http://finance.vietstock.vn/HAI-ctcp-nong-duoc-h-a-i.htm)yếu tố trên.
Gương chiếu hậu tích hợp đèn báo rẽ
Cụm đèn báo rẽ được tích hợp trên gương chiếu hậu giúp các xe phía sau dễ dàng nhận ra tín hiệu của Hyundai Grand i10 khi xe rẽ phải hay rẽ trái.
guong-chieu-hau-grand-i10-2017
Tay nắm cửa mạ crôm
Tay nắm cửa mạ crôm bóng bẩy mang đến vẻ hiện đại, sang trọng, đồng bộ với các chi tiết ngoại thất nổi bật của Grand i10.
Tự tin thu hút mọi ánh nhìn
Thiết kế mang tính chắc khỏe, thẩm mĩ và công nghệ tương lai vượt trội của xe Grand i10 thu hút mọi ánh nhìn ở bất kì nơi nào nó xuất hiện.
Cụm đèn hậu
Cụm đèn hậu ở vị trí cao nhất tăng cường độ nhận diện từ xa cho các xe ở phía sau, đảm bảo sự an toàn tối ưu khi di chuyển.
Cánh gió phía sau
Cánh gió phía sau được thiết kế gọn gàng mang đến tính khí động học và thẩm mĩ hơn cho Grand i10.
[caption id="attachment_563" align="alignnone" width="962"]Ngoại thất i10 Ngoại thất i10[/caption]
NỘI THẤT
Nội thất tiện nghi
Không gian nội thất tiện nghi của chiếc xe Hyundai Grand i10 phục vụ tối ưu cho các chuyến du lịch, dã ngoại. Vô lăng của xe khá nhỏ, thấp và cho cảm giác rất thích thú khi nắm. Các loại nút bấm trong khoang lái Xe Hyundai Grand i10 2015 cũng cho cảm giác mượt mà, phấn khích. Khoang hành lý được nâng thể tích lên 31 lít chứa được nhiều đồ và hành lý hơn. Các thành viên ngồi trên Grand i10. Đặc biệt, từng ngăn để đồ trung tâm trong Hyundai Grand i10 có thiết kế thông minh đề chứa được nhiều vật dụng của chủ nhân.
Nội thất grand i10
Hàng ghế trước và sau
Kiểu dáng hợp thời trang của hàng ghế trước và hàng ghế sau làm nổi bật phong cách lịch lãm, sang trọng của Grand i10. Tựa lưng vào hàng ghế trước hoặc sau, bạn đều cảm nhận được sự êm ái, thư giãn tuyệt vời.
Khoang hành lý
Không gian hành lý của Hyundai Grandi10 2015 rộng rãi so với kích thước và phân khúc của chính nó. Chỉ cần gập hàng ghế phía sau, khoang hành lý sẽ được mở rộng tối đa. Grand i 10 đích thực là một chiếc xe hơi phù hợp với mục đích đi du lịch, dã ngoại của gia đình vào cuối tuần.
Khởi động nút bấm
Chỉ với một nút bấm thông minh, Hyundai Grand i10 2017 sẽ tự khởi động động cơ rất tiện ích, nhanh chóng.
VẬN HÀNH
Hộp số tự động
Xe Hyundai Grand i10 2017 có 2 lựa chọn động cơ cho 3 phiên bản:
* Phiên bảnHyundai Grand i10 1.0MT 2017 và Hyundai Grand i10 1.0AT 2017 cùng sử dụng động cơ 1.0 lít công suất 66 mã lực tại 5.500 vòng/phút, mô-men xoắn 91,2 Nm.
* Phiên bản Hyundai Grand i10 1.2AT 2017 sử dụng động cơ 1.25 lít với công suất 87 mã lực tại 6.000 vòng/phút, mô-men xoắn 119,7 Nm tại 4.000 vòng/phút.
Hộp số sàn
* Phiên bản Hyundai Grand i10 1.0MT 2017 là hộp số sàn 5 số
* Phiên bản Hyundai Grand i10 1.0AT 2017 và Hyundai Grand i10 1.2AT 2017 đếu là hộp số tự động 4 cấp hoàn toàn mới.
Hoạt động của bộ ly hợp khá nhẹ với hộp số sàn 5 cấp cũng như hộp số tự động 4 cấp hoạt động rất “ngọt” và êm.
Có thể nói, Hyundai Grand i10 là lựa chọn hoàn hảo nhất để lái trong các khu dân cư thị thành. AN TOÀN
Kết cấu an toàn
Kết cấu của Grand i10 chắc chắn với thép chống ăn mòn và cấu trúc vòng gia tăng độ cứng, chống va đập cho thân xe.
Hệ thống chống bó cứng phanh (ABS)
Hệ thống phanh ABS cực nhạy giúp lái xe điều chỉnh được tốc độ đột ngột khi phanh trên đường trơn trượt, đảm bảo an toàn cho xe
Cảm biến lùi (RPAS)
Cảm biến lùi tự động phát hiện những vật cản và phát ra tín hiệu bằng âm thanh để tránh va chạm không cần thiết. Nhờ vậy, việc dừng, đỗ xe của bạn trở nên dễ dàng hơn.
Gương chống chói
Khi lái xe, đôi mắt của bạn sẽ được bảo vệ an toàn bởi gương chống chói. Gương chống chói được trang bị với các chế độ ngày/đêm làm giảm tia sáng gây chói mắt.
Cửa sổ điều khiển điện
Các công tắc được thiết kế tiện lợi giúp dễ dàng điều khiển cửa sổ xe.
TIỆN NGHI
Táp lô siêu sáng được thiết kế tăng thêm tính thẩm mỹ cho phép hiển thị tối đa. Các thông số dễ đọc, cùng với ánh sáng trắng & xanh dịu mắt, giúp cho Grand i10 thân thiện hơn với người sử dụng Điều khiển âm thanh trên vô lăng
Vô lăng có tích hợp nút bấm điều chỉnh âm thanh giúp bạn có thể dễ dàng sử dụng điện thoại di động qua Bluetooth mà không cần phải rời bánh lái.
Tiện nghi Grand i10 Tiện nghi I10
Hyundai Hà Tĩnh
Đại lý ủy quyền của Hyundai Thành Công Việt Nam
Công ty cổ phần ô tô quốc tế Dũng Lạc
Địa chỉ : Thôn Gia Ngãi, Thạch Long, Thạch Hà, Hà Tĩnh Hotline : 0913 078 286 Website :
-
14-09-2017 09:57 AM
[#2](threads/418971-Hyundai-Grand-I10-2017-khong-gian-rong-rai-trong-mot-thiet-ke-nho-gon?s=24ece3e75ebc906343bf6d2ab58f33b5&p=1976946#post1976946)
- Ngày tham gia
- Sep 2017
- Bài viết
- 0
- Được cám ơn 0 lần trong 0 bài gởi
Liên hệ để mua giày thể thao chính hãng: 0466 508 279 hoặc hotline: 0973 711 868
Địa chỉ: 75 Chùa Láng, Đống Đa, Hà Nội
Truy cập: myshoes.vn
#### Thông tin của chủ đề
##### Users Browsing this Thread
Có 1 thành viên đang xem chủ đề này. (0 thành viên và 1 khách vãng lai)
## Bookmarks

Cache-Control: private, post-check=0, pre-check=0, max-age=0

Set-Cookie: bb_threadedmode=hybrid; expires=Sun, 18-Nov-2018 19:26:42 GMT; path=/


markdown:
# Cách giữ các loại hoa tươi lâu
**Hoa Tuplip:** Hoa được cắm đẹp nhất là trong bình thủy tinh. Chỉ cần thả hoa vào bình một cách tự nhiên, chỉnh sửa một chút là có ngay bình hoa đẹp. Về màu sắc: nếu bạn gái thích gam màu nhã, hiền hòa thì có thể kết hợp trắng, đỏ hoặc hồng. Trong khi đó gam màu nóng là sự kết hợp giữa gam màu cam với màu vàng. Phong cách này tạo nên sự ấn tượng trong gian phòng.
Cách bảo quản: Hoa tuplip là loại hoa thuộc dòng họ lạnh, độ bền thường kéo dài từ 5-7 ngày nếu bình hoa được để trong phòng lạnh. Khi cắm thả đá lạnh vào bình cộng 2 muỗng đường, đây là chất dinh dưỡng nuôi hoa, mỗi ngày thay nước một lần. Nước đá từ từ chảy ra sẽ giúp hoa tươi lâu hơn.
** Đây là loại hoa được ưa thích trong các dịp lễ, hoa hồng được nhắc đến khác nhiều trên báo chí. Cách cắm hoa hồng thì vô cùng phong phú, có thể cắm đơn giản với hoa bi trắng hay cầu kỳ trong lẵng, bó. Muốn hoa tươi lâu, bạn gái nên cắt gốc hoa mỗi ngày một lần. Buổi tối, đem hoa ra sương cho hoa "hít" khí trời. Bạn nên ngắt bớt cánh hoa bị úa màu để luôn có một bình hoa tươi mới.Hoa hồng:**
Hoa hồng là loại hoa không chịu được gió nên tránh để những nơi đón gió như cửa sổ, ban công... Yêu cầu quan trọng nhất để hoa tươi lâu chính là nước phải sạch. Muốn vậy, khi cắm hoa, bạn nên tỉa hết lá dưới gốc, rửa thật sạch. Khi hoa héo, có thể dốc ngược lại để giữ thành đóa hoa hồng khô.
**Cẩm chướng:** là loại hoa khá bền, cách chăm sóc tương tự hoa hồng. Các bước cơ bản là cắt gốc, tỉa lá... Tương tự, bạn có thể áp dụng cách chăm sóc này với hoa cúc và một số loại hoa khác. **Hoa loa kèn (a rum):** Khi cắm hoa, cắt gốc, lấy băng keo quấn sơ ở dưới gốc hoa để tránh gốc bị toe ra. Vì thân hoa loe kèn là thân ống (thân rỗng) nên thân rất dễ bị dập nát. Nếu bảo quản tốt, hoa loa kèn có thể cắm được rất bền. Ngoài ra, bạn cũng nên thay nước hàng ngày. **Hoa lyly:** Đây là loại hoa rất bền, thơm. Khoảng 2 ngày thay nước một lần. Tắm cho hoa mát bằng cách xịt nước hàng ngày.
Một bình hoa đẹp không phải là bình hoa cầu kỳ, mắc tiền, xu hướng cắm hoa tươi ngày càng trở về với sự đơn giản, tự nhiên.
## Từ khóa
### Điện hoa
### Quà tặng
### Nhà cung ứng
[Bưu điện TP Hà Nội](/tp-ha-ni.html) [Bưu điện TP Hồ Chí Minh](/bu-in-tp-h-chi-minh.html) [Bưu điện An Giang](/an-giang.html) [Bưu điện Bà Rịa-Vũng Tàu](/vng-tau.html) [Bưu điện Bắc Giang](/bc-giang.html) [Bưu điện Bắc Kạn](/bc-cn.html) [Bưu điện Bạc Liêu](/bc-lieu.html) [Bưu điện Bắc Ninh](/bc-ninh.html) [Bưu điện Bến Tre](/bn-tre.html) [Bưu điện Bình Dương](/binh-dng.html)
### Tài khoản
![ ](/images/promo/7/the-thanh-vien.png)

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
Điền các ký tự bên dưới.
Quên mật khẩu?
Về chúng tôi
Liên hệ
Sơ đồ trang
Đóng
xem tất cả
Theo dõi đơn hàng:
2014 Điện Hoa Bưu Điện | Tổng Công TY Bưu Điện Việt Nam - VNPOST
Ghi rõ nguồn "vnpost.vn" khi phát hành lại thông tin từ website này


markdown:
[Rau củ quả](http://dinhduonghoc.com/dinh-duong/rau-cu-qua-54.html) - 4 điều cần nhớ về sữa và chế phẩm từ sữa **Theo PGS.TS Lê Bạch Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng học Quốc gia, người dân thường mắc phải những suy nghĩ sai lầm về sữa, phô mai, sữa chua. Cần nên thay đổi ngay các suy nghĩ này để có một chế độ bổ sung dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể. Gần đây, Viện Dinh dưỡng Quốc gia vừa ra công bố “Khuyến nghị sử dụng sữa và chế phẩm từ sữa cho người Việt Nam”.** **1. Không chỉ trẻ nhỏ, người già, người ốm mới cần đến sữa và chế phẩm từ sữa**
Rất nhiều người Việt Nam coi sữa và những chế phẩm từ
*sữa* như: sữa tươi, sữa chua, *phô mai* là thực phẩm chỉ dành cho trẻ em, người già và người đau ốm.
Thực tế, tại những quốc gia phát triển thì các chế phẩm từ sữa luôn được khuyến khích dùng để cung cấp thêm lượng canxi và
*dưỡng chất* cho cơ thể hằng ngày.
Sữa, phô mai đều là thực phẩm có giá trị
*dinh dưỡng* cao, chứa nhiều loại protein, lipid đường, vitamin và khoáng chất.
Còn ở Việt Nam, sữa đã trở nên quen thuộc nhưng phô mai ít được sử dụng, một phần là do chưa quen sử dụng, một phần là vì chưa được hiểu đúng về bản chất của chúng.
Phô mai được cô đặc từ sữa, thế nên có hàm lượng đạm (protein), chất béo, đặc biệt hàm lượng canxi rất cao trong một thể tích nhỏ.
So với sữa thông thường, phô mai không chứa đường nên với người không hấp thụ được
*đường lactose* trong sữa (người hay bị tiêu chảy sau khi uống sữa) thì phô mai là sản phẩm thay thế tuyệt vời.
Hơn nữa, phô mai chứa thành phần chủ yếu là casein, loại protein dễ tiêu hóa.
**2. Nếu có thể sử dụng được hết thì hãy chọn cả 3 loại sản phẩm từ sữa để cung cấp đầy đủ lượng dinh dưỡng hàng ngày.**
Thực tế, sữa và các chế phẩm từ sữa đều có các ưu điểm khác nhau về chất dinh dưỡng.
Do đó nếu được thì các bạn có thể đồng thời sử dụng cả 3 loại sản phẩm sữa, sữa chua và phô mai hằng ngày để bổ sung các ưu khuyết điểm của từng loại, nhằm cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, canxi và làm đa dạng thêm khẩu phần dinh dưỡng.
Rất nhiều người Việt không thể dung nạp, hấp thu được đường lactose có trong sữa, dễ cảm thấy khó tiêu dẫn đến tiêu chảy nếu uống nhiều sữa. Thì có thể ngưng uống sữa và tăng cường bằng phô mai để vẫn đáp ứng đủ nhu cầu Canxi trong ngày.
Phô mai có rất ít hoặc không có đường lactose, nên những người không dung nạp đường lactose có thể dùng. Hàm lượng
*Canxi* của phô mai cao gấp 6 lần sữa, 3 lần sữa chua. **3. Nên dùng phô mai vì chúng sẽ không gây béo**
Phô mai là một trong số các thực phẩm được ưa chuộng nhất tại nhiều quốc gia phát triển trên thế giới.
Thực phẩm này cũng đã được nghiên cứu và chứng minh là cực kỳ tốt cho sức khỏe, bổ sung lượng lớn Canxi; cung cấp nhiều vitamin A, vitamin nhóm B… thiết yếu. Phô mai lại thơm ngon và dễ chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, tạo nên sự đa dạng, phong phú cho khẩu phần ăn mỗi ngày.
Những
*chuyên gia dinh dưỡng* đều khuyên rằng bạn nên hình thành thói quen xem phô mai như một phần không thể thiếu trong thực đơn khỏe mạnh đầy đủ chất hàng ngày.
Người bị thừa cân, béo phì, hay phải ăn kiêng chất béo thì vẫn có thể dùng được những loại phô mai đã được giảm béo (vì thành phần chính của phô mai là đạm, mà đạm thì không gây béo) để vẫn đảm bảo cung cấp đủ nhu cầu chất đạm, Canxi, các khoáng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể.
Với trẻ nhỏ, mẹ có thể đưa phô mai vào bột, cháo của trẻ hằng ngày.
**4. Hàm lượng can xi trong phô mai nhiều hơn sửa gấp 6 lần**
Nếu chỉ riêng canxi, thì với cùng thể tích, phô mai sẽ cao gấp 6 lần sữa, lại chứa thêm vitamin D nên việc hấp thu canxi vào xương trở nên dễ dàng hơn.
Phô mai còn hỗ trợ cho sức khỏe răng miệng vì nó tạo ra kiềm, giúp giảm độ axit trong miệng và ngăn chặn sâu răng.
Thế nên, nếu ai ngại uống sữa, thì dùng thay thế khoảng 60g phô mai hằng ngày sẽ tương đương với uống 400 ml sữa.


markdown: Cần nâng tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với sức khỏe khi về già Vừa qua, Tập đoàn Dinh dưỡng toàn cầu Herbalife công bố kết quả khảo sát về Sức khỏe khi về già tại Châu Á Thái Bình Dương.

Server: Nginx

X-Powered-By: VPSSIM

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown:
#
[Đồng phục HS trung học](http://dongphuccaocap.vn/dong-phuc-hs-trung-hoc) ![ vt6-n](http://dongphuccaocap.vn/wp-content/uploads/2014/11/vt6-n.jpg)
## Đồng phục học sinh trung học GTH2006
Model: GTH2006
[ chất liệu đa dạng, kiểu dáng đẹp, năng động.Đồng phục học sinh trung học](http://dongphuccaocap.vn/dong-phuc-hs-trung-hoc) ![ ](http://dongphuccaocap.vn/images/nuttron.jpg)
![ ](http://dongphuccaocap.vn/images/nuttron.jpg)
![ ](http://dongphuccaocap.vn/images/nuttron.jpg)
[Xem bảng thông số size](http://dongphuccaocap.vn/thong-so-size-php)) ![ ](http://dongphuccaocap.vn/images/nuttron.jpg)
[màu tùy chọn theo pantone](http://dongphuccaocap.vn/pantone-mau)) ![ ](http://dongphuccaocap.vn/images/nuttron.jpg)
![](http://dongphuccaocap.vn/wp-content/uploads/2014/10/tkmaymau.jpg)
![](http://dongphuccaocap.vn/wp-content/uploads/2014/10/intheulogo.jpg)
![](http://dongphuccaocap.vn/wp-content/uploads/2014/10/giaohang.jpg)
### THÔNG TIN BÁO CHÍ - TRUYỀN HÌNH
[Team building Sư Tử Vàng 2017 “SỐNG ĐAM MÊ”](http://dongphuccaocap.vn/du-lich-he-2017) [SƯ TỬ VÀNG TỎA SÁNG TẠI HỘI CHỢ VIETBUILD THÁNG 06-2017](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-dong-hanh-cung-trien-lam-vietbuild-thang-6-2017) [Doanh nhân BNI Việt Nam tràn đầy sức sống với áo thun Sư Tử Vàng](http://dongphuccaocap.vn/may-su-tu-vang-dong-hanh-hoi-ngo-dinh-cao-2017-tai-tphcm) [SƯ TỬ VÀNG ĐỒNG HÀNH CARAVAN TỪ THIỆN CÙNG CÂU LẠC BỘ DOANH NHÂN 3T](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-dong-hanh-cung-caravan-family-tu-thien-2017-cua-clb-doanh-nhan-tam-tam-tai-3t) [SƯ TỬ VÀNG TÀI TRỢ ĐỒNG PHỤC LỄ HỘI FESTIVAL KHINH KHÍ CẦU QUỐC TẾ](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-bay-cung-khinh-khi-cau-tai-festival-hue-2017) [Sư Tử Vàng đồng hành cùng Hoa Hậu Doanh Nhân Người Việt Châu Á 2017](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-dong-hanh-cung-hoa-hau-doanh-nhan-nguoi-viet-chau-a-2017) [May Sư Tử Vàng – Đồng Hành Cùng Doanh Nghiệp Xây Dựng Hình Ảnh Chuyên Nghiệp.](http://dongphuccaocap.vn/may-su-tu-vang-dong-hanh-cung-doanh-nghiep-xay-dung-hinh-anh-chuyen-nghiep) [MAY ĐỒNG PHỤC MỚI – NĂNG SUẤT CAO](http://dongphuccaocap.vn/may-dong-phuc-moi-nang-suat-cao) [CÔNG TY MAY SƯ TỬ VÀNG RỘN RÀNG NGÀY LÀM VIÊC SAU TẾT](http://dongphuccaocap.vn/cong-ty-may-su-tu-vang-ron-rang-ngay-lam-viec-sau-tet) [Thông báo Nghỉ Tết Nguyên Đán 2017](http://dongphuccaocap.vn/thong-bao-nghi-tet-nguyen-dan-2017) [SƯ TỬ VÀNG ĐỒNG HÀNH CARAVAN TỪ THIỆN CÙNG CÂU LẠC BỘ DOANH NHÂN 3T](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-dong-hanh-cung-caravan-family-tu-thien-2017-cua-clb-doanh-nhan-tam-tam-tai-3t) [SƯ TỬ VÀNG TÀI TRỢ ĐỒNG PHỤC LỄ HỘI FESTIVAL KHINH KHÍ CẦU QUỐC TẾ](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-bay-cung-khinh-khi-cau-tai-festival-hue-2017) [Thư chúc Tết Nguyên Đán 2017](http://dongphuccaocap.vn/thu-chuc-tet-nguyen-dan-2017) [TIỆC TẤT NIÊN CÔNG TY MAY SƯ TỬ VÀNG – ĐÓN XUÂN ĐINH DẬU 2017](http://dongphuccaocap.vn/tiec-tat-nien-cong-ty-may-su-tu-vang-don-xuan-dinh-dau-2017) [Công ty May Sư Tử Vàng – Kỳ Họp Định Hướng Kinh Doanh 2017](http://dongphuccaocap.vn/cong-ty-may-su-tu-vang-ky-hop-dinh-huong-kinh-doanh-2017) [BÍ QUYẾT XÂY DỰNG HÌNH ẢNH DOANH NGHIỆP ĐÁNG GIÁ TRIỆU ĐÔ 2017](http://dongphuccaocap.vn/bi-quyet-xay-dung-hinh-anh-doanh-nghiep-dang-gia-trieu-do-2017) [DOANH NHÂN ĐỖ HỮU THANH – CEO SƯ TỬ VÀNG TẠI NGÀY HỘI DOANH NHÂN VIỆT NAM 2016](http://dongphuccaocap.vn/doanh-nhan-do-huu-thanh-ceo-su-tu-vang-tai-ngay-hoi-doanh-nhan-viet-nam-2016) [CÙNG ÁO THUN ĐỒNG PHỤC SƯ TƯ VÀNG THĂNG HOA GIỮA NÚI RỪNG TÂY BẮC](http://dongphuccaocap.vn/cung-ao-thun-dong-phuc-su-tu-vang-thang-hoa-giua-nui-rung-tay-bac) [Gia đình Sư Tử Vàng nghỉ dưỡng tại Mũi Né – Phan Thiết](http://dongphuccaocap.vn/gia-dinh-su-tu-vang-nghi-duong-tai-mui-ne-phan-thiet) [ÁO THUN ĐỒNG PHỤC THƯƠNG HIỆU SƯ TỬ VÀNG – MỘT PHẦN TẤT YẾU CỦA SỰ KIỆN](http://dongphuccaocap.vn/ao-thun-dong-phuc-thuong-hieu-su-tu-vang-mot-phan-tat-yeu-cua-su-kien)

X-Cache: HIT from Backend

Server: nginx admin


markdown:
#
[Quần áo jean](http://dongphuccaocap.vn/quan-ao-jean) ![ quan-ao-jean-22-n](http://dongphuccaocap.vn/wp-content/uploads/2014/11/quan-ao-jean-22-n.jpg)
## Quần áo Jean GBH8022
Model: GBH8022
[Áo jean ](http://dongphuccaocap.vn/quan-ao-jean)sơ mi tay dài có 1 túi bên ngực trái, tay manchette, nẹp áo nổi.
Chất liệu vải jean, chắc, bền màu…
Kiểu áo thích hợp cho nhân viên giao nhận, chuyên viên kỹ thuật, công nhân….
Sizes S – 5XL (
[ Xem bảng thông số size](http://dongphuccaocap.vn/thong-so-size) )
Màu sắc: 24 màu ( Nếu đơn hàng trên 500 sản phẩm,
[màu tùy chọn theo pantone](http://dongphuccaocap.vn/pantone-mau) )
[Xem bảng giá](http://dongphuccaocap.vn/bang-gia-quan-ao-bao-ho) ![](http://dongphuccaocap.vn/wp-content/uploads/2014/10/tkmaymau.jpg)
![](http://dongphuccaocap.vn/wp-content/uploads/2014/10/intheulogo.jpg)
![](http://dongphuccaocap.vn/wp-content/uploads/2014/10/giaohang.jpg)
### THÔNG TIN BÁO CHÍ - TRUYỀN HÌNH
[Team building Sư Tử Vàng 2017 “SỐNG ĐAM MÊ”](http://dongphuccaocap.vn/du-lich-he-2017) [SƯ TỬ VÀNG TỎA SÁNG TẠI HỘI CHỢ VIETBUILD THÁNG 06-2017](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-dong-hanh-cung-trien-lam-vietbuild-thang-6-2017) [Doanh nhân BNI Việt Nam tràn đầy sức sống với áo thun Sư Tử Vàng](http://dongphuccaocap.vn/may-su-tu-vang-dong-hanh-hoi-ngo-dinh-cao-2017-tai-tphcm) [SƯ TỬ VÀNG ĐỒNG HÀNH CARAVAN TỪ THIỆN CÙNG CÂU LẠC BỘ DOANH NHÂN 3T](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-dong-hanh-cung-caravan-family-tu-thien-2017-cua-clb-doanh-nhan-tam-tam-tai-3t) [SƯ TỬ VÀNG TÀI TRỢ ĐỒNG PHỤC LỄ HỘI FESTIVAL KHINH KHÍ CẦU QUỐC TẾ](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-bay-cung-khinh-khi-cau-tai-festival-hue-2017) [Sư Tử Vàng đồng hành cùng Hoa Hậu Doanh Nhân Người Việt Châu Á 2017](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-dong-hanh-cung-hoa-hau-doanh-nhan-nguoi-viet-chau-a-2017) [May Sư Tử Vàng – Đồng Hành Cùng Doanh Nghiệp Xây Dựng Hình Ảnh Chuyên Nghiệp.](http://dongphuccaocap.vn/may-su-tu-vang-dong-hanh-cung-doanh-nghiep-xay-dung-hinh-anh-chuyen-nghiep) [MAY ĐỒNG PHỤC MỚI – NĂNG SUẤT CAO](http://dongphuccaocap.vn/may-dong-phuc-moi-nang-suat-cao) [CÔNG TY MAY SƯ TỬ VÀNG RỘN RÀNG NGÀY LÀM VIÊC SAU TẾT](http://dongphuccaocap.vn/cong-ty-may-su-tu-vang-ron-rang-ngay-lam-viec-sau-tet) [Thông báo Nghỉ Tết Nguyên Đán 2017](http://dongphuccaocap.vn/thong-bao-nghi-tet-nguyen-dan-2017) [SƯ TỬ VÀNG ĐỒNG HÀNH CARAVAN TỪ THIỆN CÙNG CÂU LẠC BỘ DOANH NHÂN 3T](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-dong-hanh-cung-caravan-family-tu-thien-2017-cua-clb-doanh-nhan-tam-tam-tai-3t) [SƯ TỬ VÀNG TÀI TRỢ ĐỒNG PHỤC LỄ HỘI FESTIVAL KHINH KHÍ CẦU QUỐC TẾ](http://dongphuccaocap.vn/su-tu-vang-bay-cung-khinh-khi-cau-tai-festival-hue-2017) [Thư chúc Tết Nguyên Đán 2017](http://dongphuccaocap.vn/thu-chuc-tet-nguyen-dan-2017) [TIỆC TẤT NIÊN CÔNG TY MAY SƯ TỬ VÀNG – ĐÓN XUÂN ĐINH DẬU 2017](http://dongphuccaocap.vn/tiec-tat-nien-cong-ty-may-su-tu-vang-don-xuan-dinh-dau-2017) [Công ty May Sư Tử Vàng – Kỳ Họp Định Hướng Kinh Doanh 2017](http://dongphuccaocap.vn/cong-ty-may-su-tu-vang-ky-hop-dinh-huong-kinh-doanh-2017) [BÍ QUYẾT XÂY DỰNG HÌNH ẢNH DOANH NGHIỆP ĐÁNG GIÁ TRIỆU ĐÔ 2017](http://dongphuccaocap.vn/bi-quyet-xay-dung-hinh-anh-doanh-nghiep-dang-gia-trieu-do-2017) [DOANH NHÂN ĐỖ HỮU THANH – CEO SƯ TỬ VÀNG TẠI NGÀY HỘI DOANH NHÂN VIỆT NAM 2016](http://dongphuccaocap.vn/doanh-nhan-do-huu-thanh-ceo-su-tu-vang-tai-ngay-hoi-doanh-nhan-viet-nam-2016) [CÙNG ÁO THUN ĐỒNG PHỤC SƯ TƯ VÀNG THĂNG HOA GIỮA NÚI RỪNG TÂY BẮC](http://dongphuccaocap.vn/cung-ao-thun-dong-phuc-su-tu-vang-thang-hoa-giua-nui-rung-tay-bac) [Gia đình Sư Tử Vàng nghỉ dưỡng tại Mũi Né – Phan Thiết](http://dongphuccaocap.vn/gia-dinh-su-tu-vang-nghi-duong-tai-mui-ne-phan-thiet) [ÁO THUN ĐỒNG PHỤC THƯƠNG HIỆU SƯ TỬ VÀNG – MỘT PHẦN TẤT YẾU CỦA SỰ KIỆN](http://dongphuccaocap.vn/ao-thun-dong-phuc-thuong-hieu-su-tu-vang-mot-phan-tat-yeu-cua-su-kien)


markdown:
[Nguồn gốc món bánh xèo miền Tây](http://dulichvietvui.com.vn/blog/nguon-goc-mon-banh-xeo-mien-tay.html)
- Wed, 17/05/2017
- 0 nhận xét
*Màu vàng ruộm bắt mắt, lớp bột mỏng giòn và hương vị thơm ngon của nhưn bánh xèo kết hợp cùng chén nước chấm chua ngọt đậm đà là điều khiến du khách không thể nào quên được sau chuyến du lịch miền Tây. Có thể nói, bánh xèo không chỉ là món ăn làm nên tinh túy của nền ẩm thực miền Tây mà còn là kết tinh của những giá trị văn hóa mộc mạc của con người miền sông nước. Hãy cùng Viet Fun Travel tìm hiểu về nguồn gốc món bánh xèo miền Tây nhé.*
**Nguồn gốc món bánh xèo miền Tây** ** có lẽ không phải là món ăn xa lạ với người dân Việt Nam. Được làm từ nguyên liệu dân dã là bột gạo, tuy nhiên, ở mỗi vùng miền thì bánh xèo lại có hình dáng và cách chế biến khác nhau. Chẳng hạn, ở miền Bắc và miền Trung, bánh xèo có kích thước nhỏ và càng vào sâu trong miền Nam thì càng lớn dần. Bánh xèo** *Bánh xèo là một đặc sản nổi tiếng của miền Tây Nam Bộ.*
Không rõ
** ra đời từ khi nào nhưng theo một số tài liệu món bánh này đã có từ rất lâu, có gốc gác từ đồng bào Khmer ở Nam Bộ. Một đặc điểm của các loại bánh ở miền Tây là tên gọi thường được đặt theo hình dáng hoặc một đặc điểm trong quá trình chế biến. bánh xèo miền Tây**
Ví dụ, gọi là bánh lỗ tai heo vì bánh có hình dáng giống lỗ tai con heo, gọi là bánh cống vì bánh được đổ trong một cái khuôn có hình dáng như chiếc cống - dụng cụ đong chất lỏng của người miền Tây… Tên gọi,
** cũng thế, khi lớp bột vàng ươm được đổ vào chảo dầu nóng, tiếng kêu “xèo xèo” phát ra và từ đó, người dân lấy chữ “xèo” để đặt tên cho bánh. nguồn gốc món bánh xèo miền Tây**
So với bánh xèo ở các vùng khác trong cả nước, bánh xèo miền Tây không chỉ gây ấn tượng với kích thước “bự chà bá lửa” mà còn mê hoặc thực khách bởi hương vị hiếm nơi nào có được. Đó cũng là lý do mà những du khách đã từng đặt
[ đều không thể nào quên được món bánh dân dã mà độc đáo nàytour miền Tây](http://dulichvietvui.com.vn/cats/tour-du-lich-mien-tay.html)
**Thưởng thức bánh xèo miền Tây** *Người đổ phải có đôi tay khéo léo để bột chín vàng đều.*
Theo tìm hiểu của Viet Fun Travel, để làm ra một
**, người đầu bếp phải bỏ ra rất nhiều công sức, từ khâu chuẩn bị nguyên liệu đến khi chế biến. Đó phải là loại gạo ngon, được ngâm qua đêm cho mềm rồi xay thành bột. chiếc bánh xèo thơm ngon**
Sau đó, vắt lấy nước nghệ tươi đã giã trộn với bột cho ra màu vàng óng ánh. Đặc biệt, trong thành phần của bột không thể nào thiếu nước cốt dừa và trứng gà. Một số người còn cho thêm đậu xanh để bột được bùi, béo hơn. Ngày nay, bột làm bánh xèo được đóng gói bán khá phổ biến nhưng chỉ có loại bột được xay từ gạo ngâm qua đêm mới cho ra đời những chiếc bánh ngon nhất, đậm đà nhất và thu hút du khách đặt
** nhất. tour miền Tây** ** gồm nhiều loại như lá cách, cải bẹ xanh, rau thơm, lá xoài non, lá nhào, lá điều non, lá sung, cát lồi, đinh lăng... Mỗi loại có một mùi vị riêng và thiếu bất kỳ một loại nào thì hương vị bánh xèo miền Tây sẽ thiếu trọn vẹn. Rau ăn bánh xèo**
Một điểm độc đáo khác của
** chính là nhưn. Nhưn gồm nhiều loại như nhưn thịt ba rọi, nhưn tép hay nhưn thịt vịt băm nhỏ. Người dân vùng U Minh còn có cả bánh xèo nhưn thịt chuột. Đặc biệt, tùy theo mùa, nhưn bánh sẽ có thêm các loại rau củ khác nhau như giá, củ sắn, măng, nấm mối hay bông điên điển. bánh xèo miền Tây**
Theo tìm hiểu của
*cẩm nang 12 món ăn ngon nhất miền Tây (* *Link tham khảo:* [http://dulichvietvui.com.vn/blog/top-12-mon-an-ngon-nhat-o-mien-tay-nen-thu-qua.html](http://dulichvietvui.com.vn/blog/top-12-mon-an-ngon-nhat-o-mien-tay-nen-thu-qua.html) **, yếu tố quyết định cái ngon của bánh xèo miền Tây chính là khâu đổ bánh. Phải là người khéo léo, nhanh nhẹn và có kinh nghiệm làm bánh xèo nhiều năm mới đổ được những chiếc bánh với lớp bột mỏng, giòn và chín vàng đều. )** *Bánh xèo miền Tây phải ăn bằng tay mới ngon.*
Chế biến công phu, việc
** cũng là cả một nghệ thuật. Và nếu muốn ăn thoải mái, đúng kiểu miền Tây, du khách không nên dùng đũa mà phải ăn bằng tay. Bốc một miếng lá cách hoặc lá cải to, cho thêm các loại rau khác vá bánh xèo lên trên, cuộn lại, chấm vào chén nước mắm chua ngọt, du khách sẽ cảm nhận được sự hòa quyện độc đáo giữa cái giòn, béo của bột, thơm ngọt của nhưn bánh, chua ngọt của nước mắm và vị mát rượi của rau vườn. thưởng thức bánh xèo miền Tây**
Ngày nay,
**, du khách không khó để bắt gặp những quán bánh xèo. Tại đây, du khách không chỉ được thưởng thức những chiếc bánh xèo vàng ruộm, nóng hổi mà còn được nhìn ngắm những người thợ đang say sưa đổ bánh. Hình ảnh người phụ nữ trong chiếc áo bà ba bên bếp củi đỏ hồng, âm thanh xèo xèo, màu vàng ruộm cùng mùi thơm ngào ngạt là món quà tinh thần mà du khách sẽ khó quên sau chuyến du lịch miền Tây. du lịch miền Tây**
Có thể nói, bánh xèo là một trong những món bánh làm nên sự tinh túy của nền ẩm thực miền Tây. Đặt
** của Viet Fun Travel, du khách không chỉ được thưởng thức hương vị độc đáo của món ăn này mà còn có nhiều món khác như bún mắm, lẩu cá linh bông điên điển, tour du lịch miền Tây** [… Du khách có thể liên hệ tổng đài 1900 6749 hoặc 08 7300 6749 để được tư vấn. Chúc quý khách và gia đình có một chuyến du lịch miền Tây thật nhiều niềm vui và thú vị!](http://dulichvietvui.com.vn/blog/banh-pia-soc-trang-mot-mon-an-dac-san-ngon-o-mien-tay.html) *bánh pía Sóc Trăng* **Du lịch Việt Vui tổng hợp** ![ ](catalog/view/theme/vf/images/comment-default-avatar.jpg)

Server: nginx

Set-Cookie: currency=GBP; expires=Tue, 19-Dec-2017 02:30:05 GMT; path=/; domain=dulichvietvui.com.vn