text:
Đại lý cung cấp 0918506278 giá 1200000 tại Phường 4 Quận 5 TPHCM
về sử dụng số đẹp giá gốc. Có người cho rằng chỉ cần có sim nghe gọi là được, tài khoản có rất nhiều thì càng tốt,.. Nhưng khi cuộc sống con người được sung túc, rất nhiều nhu cầu của con người cần được thỏa mãn, trong các nhu cầu thì nhu cầu ‘’Đẹp’’ là đầu tiên. Nhu cầu làm đẹp bản thân, nhu cầu thời trang đẹp, nhu cầu nhà đẹp, xe đẹp, ,... và nhu cầu dùng số đẹp giá tốt cũng không ngoại lệ. Có nhiều lý do chính đáng để sử dụng sim số đẹp dễ nhớ. Dùng sim số đẹp giúp các bạn tự tin hơn trong giao tiếp, dễ thành công trong công việc. Mỗi người có một sở thích khác nhau, có nhiều người thích sim số đẹp giá gốc, lại có người chọn mua sim gắn với ngày sinh nhật, có người chọn sim theo biển số xe, ngày cưới, ngày thành lập công ty,... Trong kinh doanh, với nhiều người việc chọn mua và dùng sim số đẹp là rất quan trong, họ thường tìm mua những sim lộc phát, sim thần tài, xem phong thủy hợp tuổi, hợp mệnh,..Với họ sim điện thoại ngoài chức năng giao tiếp nghe gọi, còn mang nhiều ý nghĩa thần bí, với niềm tin mang lại nhiều vân may về tiền tài, công việc và công danh. Có nhiều người sẵn sàng bỏ tiền, bỏ thời gian để tìm cho mình những sim có nhiều ý nghĩa nhất, tao nên sự đẳng cấp và phong cách riêng của mình. Dưới đây cửa hàng chúng tôi đưa ra một ít số đẹp giá rẻ để quý khách lựa chọn.
0975426859 ………………giá………………. 430000
0983189887 ………………giá………………. 700000
0961758788 ………………giá………………. 750000
0971333061 ………………giá………………. 450000
0968319158 ………………giá………………. 430000
0963735334 ………………giá………………. 430000
0965690867 ………………giá………………. 430000
0971609005 ………………giá………………. 430000
0971181126 ………………giá………………. 430000
0986184373 ………………giá………………. 430000
0978396592 ………………giá………………. 430000
0989139126 ………………giá………………. 600000
0986289817 ………………giá………………. 430000
0972126091 ………………giá………………. 430000
0984669680 ………………giá………………. 430000
0971905241 ………………giá………………. 430000
0965201666 ………………giá………………. 5300000
0969480828 ………………giá………………. 430000
0971609127 ………………giá………………. 430000
0988672928 ………………giá………………. 550000
0969260181 ………………giá………………. 1300000
0969064449 ………………giá………………. 450000
01678319966 ………………giá………………. 450000
0963902997 ………………giá………………. 550000
0981080197 ………………giá………………. 1200000
0982844422 ………………giá………………. 550000
0975220596 ………………giá………………. 1300000
0968541953 ………………giá………………. 430000
0971457898 ………………giá………………. 480000
0988580788 ………………giá………………. 1000000
0977738612 ………………giá………………. 450000
0986525195 ………………giá………………. 450000
0949051098 ………………giá………………. 599000
0961601985 ………………giá………………. 1600000
0963061866 ………………giá………………. 850000
01698291975 ………………giá………………. 550000
0964473884 ………………giá………………. 430000
01233336667 ………………giá………………. 2150000
0968533083 ………………giá………………. 430000
01667266726 ………………giá………………. 1050000
Lúc này, quý vị đã có thể mua. Cho dù quý vị và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp giá tốt nhất. Nếu quý khách hàng đã tìm được sim số đẹp ở tại đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với Công ty chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
01235636363 ………………giá………………. 5900000
0918455703 ………………giá………………. 1200000
0934784567 ………………giá………………. 12000000
0912334503 ………………giá………………. 1700000
0987164141 ………………giá………………. 2300000
0918419698 ………………giá………………. 2500000
01239214444 ………………giá………………. 1600000
0918456028 ………………giá………………. 1700000
0942227223 ………………giá………………. 1700000
0944883166 ………………giá………………. 1100000
0979230481 ………………giá………………. 1200000
0944911313 ………………giá………………. 1700000
0943190066 ………………giá………………. 1100000
0942116363 ………………giá………………. 1300000
0918451897 ………………giá………………. 2600000
0918405363 ………………giá………………. 1200000
0904929253 ………………giá………………. 1400000
01282463463 ………………giá………………. 1800000
0918458865 ………………giá………………. 1400000
01664159777 ………………giá………………. 890000
0975426859 ………………giá………………. 430000
0983189887 ………………giá………………. 700000
0961758788 ………………giá………………. 750000
0971333061 ………………giá………………. 450000
0968319158 ………………giá………………. 430000
0963735334 ………………giá………………. 430000
0965690867 ………………giá………………. 430000
0971609005 ………………giá………………. 430000
0971181126 ………………giá………………. 430000
0986184373 ………………giá………………. 430000
0978396592 ………………giá………………. 430000
0989139126 ………………giá………………. 600000
0986289817 ………………giá………………. 430000
0972126091 ………………giá………………. 430000
0984669680 ………………giá………………. 430000
0971905241 ………………giá………………. 430000
0965201666 ………………giá………………. 5300000
0969480828 ………………giá………………. 430000
0971609127 ………………giá………………. 430000
0988672928 ………………giá………………. 550000
0969260181 ………………giá………………. 1300000
0969064449 ………………giá………………. 450000
01678319966 ………………giá………………. 450000
0963902997 ………………giá………………. 550000
0981080197 ………………giá………………. 1200000
0982844422 ………………giá………………. 550000
0975220596 ………………giá………………. 1300000
0968541953 ………………giá………………. 430000
0971457898 ………………giá………………. 480000
0988580788 ………………giá………………. 1000000
0977738612 ………………giá………………. 450000
0986525195 ………………giá………………. 450000
0949051098 ………………giá………………. 599000
0961601985 ………………giá………………. 1600000
0963061866 ………………giá………………. 850000
01698291975 ………………giá………………. 550000
0964473884 ………………giá………………. 430000
01233336667 ………………giá………………. 2150000
0968533083 ………………giá………………. 430000
01667266726 ………………giá………………. 1050000
Lúc này, quý vị đã có thể mua. Cho dù quý vị và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp giá tốt nhất. Nếu quý khách hàng đã tìm được sim số đẹp ở tại đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với Công ty chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
01235636363 ………………giá………………. 5900000
0918455703 ………………giá………………. 1200000
0934784567 ………………giá………………. 12000000
0912334503 ………………giá………………. 1700000
0987164141 ………………giá………………. 2300000
0918419698 ………………giá………………. 2500000
01239214444 ………………giá………………. 1600000
0918456028 ………………giá………………. 1700000
0942227223 ………………giá………………. 1700000
0944883166 ………………giá………………. 1100000
0979230481 ………………giá………………. 1200000
0944911313 ………………giá………………. 1700000
0943190066 ………………giá………………. 1100000
0942116363 ………………giá………………. 1300000
0918451897 ………………giá………………. 2600000
0918405363 ………………giá………………. 1200000
0904929253 ………………giá………………. 1400000
01282463463 ………………giá………………. 1800000
0918458865 ………………giá………………. 1400000
01664159777 ………………giá………………. 890000

markdown:
##
[Đại lý cung cấp 0918506278 giá 1200000 tại Phường 4 Quận 5 TPHCM](http://nn.soviettel.net/2016/08/ai-ly-cung-cap-0918506278-gia-1200000.html)
về sử dụng số đẹp giá gốc. Có người cho rằng chỉ cần có sim nghe gọi là được, tài khoản có rất nhiều thì càng tốt,.. Nhưng khi cuộc sống con người được sung túc, rất nhiều nhu cầu của con người cần được thỏa mãn, trong các nhu cầu thì nhu cầu ‘’Đẹp’’ là đầu tiên. Nhu cầu làm đẹp bản thân, nhu cầu thời trang đẹp, nhu cầu nhà đẹp, xe đẹp, ,... và nhu cầu dùng số đẹp giá tốt cũng không ngoại lệ. Có nhiều lý do chính đáng để sử dụng sim số đẹp dễ nhớ. Dùng sim số đẹp giúp các bạn tự tin hơn trong giao tiếp, dễ thành công trong công việc. Mỗi người có một sở thích khác nhau, có nhiều người thích sim số đẹp giá gốc, lại có người chọn mua sim gắn với ngày sinh nhật, có người chọn sim theo biển số xe, ngày cưới, ngày thành lập công ty,... Trong kinh doanh, với nhiều người việc chọn mua và dùng sim số đẹp là rất quan trong, họ thường tìm mua những sim lộc phát, sim thần tài, xem phong thủy hợp tuổi, hợp mệnh,..Với họ sim điện thoại ngoài chức năng giao tiếp nghe gọi, còn mang nhiều ý nghĩa thần bí, với niềm tin mang lại nhiều vân may về tiền tài, công việc và công danh. Có nhiều người sẵn sàng bỏ tiền, bỏ thời gian để tìm cho mình những sim có nhiều ý nghĩa nhất, tao nên sự đẳng cấp và phong cách riêng của mình. Dưới đây cửa hàng chúng tôi đưa ra một ít số đẹp giá rẻ để quý khách lựa chọn.
0975426859 ………………giá………………. 430000
0983189887 ………………giá………………. 700000
0961758788 ………………giá………………. 750000
0971333061 ………………giá………………. 450000
0968319158 ………………giá………………. 430000
0963735334 ………………giá………………. 430000
0965690867 ………………giá………………. 430000
0971609005 ………………giá………………. 430000
0971181126 ………………giá………………. 430000
0986184373 ………………giá………………. 430000
0978396592 ………………giá………………. 430000
0989139126 ………………giá………………. 600000
0986289817 ………………giá………………. 430000
0972126091 ………………giá………………. 430000
0984669680 ………………giá………………. 430000
0971905241 ………………giá………………. 430000
0965201666 ………………giá………………. 5300000
0969480828 ………………giá………………. 430000
0971609127 ………………giá………………. 430000
0988672928 ………………giá………………. 550000
0969260181 ………………giá………………. 1300000
0969064449 ………………giá………………. 450000
01678319966 ………………giá………………. 450000
0963902997 ………………giá………………. 550000
0981080197 ………………giá………………. 1200000
0982844422 ………………giá………………. 550000
0975220596 ………………giá………………. 1300000
0968541953 ………………giá………………. 430000
0971457898 ………………giá………………. 480000
0988580788 ………………giá………………. 1000000
0977738612 ………………giá………………. 450000
0986525195 ………………giá………………. 450000
0949051098 ………………giá………………. 599000
0961601985 ………………giá………………. 1600000
0963061866 ………………giá………………. 850000
01698291975 ………………giá………………. 550000
0964473884 ………………giá………………. 430000
01233336667 ………………giá………………. 2150000
0968533083 ………………giá………………. 430000
01667266726 ………………giá………………. 1050000
Lúc này, quý vị đã có thể mua. Cho dù quý vị và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp giá tốt nhất. Nếu quý khách hàng đã tìm được sim số đẹp ở tại đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với Công ty chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
01235636363 ………………giá………………. 5900000
0918455703 ………………giá………………. 1200000
0934784567 ………………giá………………. 12000000
0912334503 ………………giá………………. 1700000
0987164141 ………………giá………………. 2300000
0918419698 ………………giá………………. 2500000
01239214444 ………………giá………………. 1600000
0918456028 ………………giá………………. 1700000
0942227223 ………………giá………………. 1700000
0944883166 ………………giá………………. 1100000
0979230481 ………………giá………………. 1200000
0944911313 ………………giá………………. 1700000
0943190066 ………………giá………………. 1100000
0942116363 ………………giá………………. 1300000
0918451897 ………………giá………………. 2600000
0918405363 ………………giá………………. 1200000
0904929253 ………………giá………………. 1400000
01282463463 ………………giá………………. 1800000
0918458865 ………………giá………………. 1400000
01664159777 ………………giá………………. 890000
0975426859 ………………giá………………. 430000
0983189887 ………………giá………………. 700000
0961758788 ………………giá………………. 750000
0971333061 ………………giá………………. 450000
0968319158 ………………giá………………. 430000
0963735334 ………………giá………………. 430000
0965690867 ………………giá………………. 430000
0971609005 ………………giá………………. 430000
0971181126 ………………giá………………. 430000
0986184373 ………………giá………………. 430000
0978396592 ………………giá………………. 430000
0989139126 ………………giá………………. 600000
0986289817 ………………giá………………. 430000
0972126091 ………………giá………………. 430000
0984669680 ………………giá………………. 430000
0971905241 ………………giá………………. 430000
0965201666 ………………giá………………. 5300000
0969480828 ………………giá………………. 430000
0971609127 ………………giá………………. 430000
0988672928 ………………giá………………. 550000
0969260181 ………………giá………………. 1300000
0969064449 ………………giá………………. 450000
01678319966 ………………giá………………. 450000
0963902997 ………………giá………………. 550000
0981080197 ………………giá………………. 1200000
0982844422 ………………giá………………. 550000
0975220596 ………………giá………………. 1300000
0968541953 ………………giá………………. 430000
0971457898 ………………giá………………. 480000
0988580788 ………………giá………………. 1000000
0977738612 ………………giá………………. 450000
0986525195 ………………giá………………. 450000
0949051098 ………………giá………………. 599000
0961601985 ………………giá………………. 1600000
0963061866 ………………giá………………. 850000
01698291975 ………………giá………………. 550000
0964473884 ………………giá………………. 430000
01233336667 ………………giá………………. 2150000
0968533083 ………………giá………………. 430000
01667266726 ………………giá………………. 1050000
Lúc này, quý vị đã có thể mua. Cho dù quý vị và bất cứ lúc nào trên mọi miền tổ quốc cũng đừng ngần ngại, vì chỉ với 1 cú lick chuột bạn cũng đã đặt mua ngay được 1 chiếc sim số đẹp giá tốt nhất. Nếu quý khách hàng đã tìm được sim số đẹp ở tại đây đừng ngần ngại hãy liên hệ với Công ty chúng tôi theo số điện thoại 01212357357 để được tư vấn thêm.
01235636363 ………………giá………………. 5900000
0918455703 ………………giá………………. 1200000
0934784567 ………………giá………………. 12000000
0912334503 ………………giá………………. 1700000
0987164141 ………………giá………………. 2300000
0918419698 ………………giá………………. 2500000
01239214444 ………………giá………………. 1600000
0918456028 ………………giá………………. 1700000
0942227223 ………………giá………………. 1700000
0944883166 ………………giá………………. 1100000
0979230481 ………………giá………………. 1200000
0944911313 ………………giá………………. 1700000
0943190066 ………………giá………………. 1100000
0942116363 ………………giá………………. 1300000
0918451897 ………………giá………………. 2600000
0918405363 ………………giá………………. 1200000
0904929253 ………………giá………………. 1400000
01282463463 ………………giá………………. 1800000
0918458865 ………………giá………………. 1400000
01664159777 ………………giá………………. 890000

Server: GSE


text:
Tiệm Bánh Hoàng Tử Bé
Phim Cùng Thể Loại Hài Hước
Lượt xem: 191123
Lượt xem: 148825
Lượt xem: 128758
Lượt xem: 145497
Lượt xem: 132726
Lượt xem: 161665
Lượt xem: 150582
Lượt xem: 127578
Lượt xem: 403113
Lượt xem: 47903
Lượt xem: 48992
Lượt xem: 39799
Lượt xem: 65385
Khám Phá Rạn San Hô Vĩ Đại Với David Attenborough
Lượt xem: 46597
Lượt xem: 53146
Lượt xem: 33754
Lượt xem: 54505
Paris By Night 116: Nụ Cười Đầu Năm
Lượt xem: 318711
Lượt xem: 153465
Steve Jobs: Người Đàn Ông Cứng Nhắc
Lượt xem: 45816
Thông Báo
-Mới cập nhật thêm server Drive. Server picasa rất hay bị xóa nên sắp tới sẽ ko upload. Bạn nào không xem được vui lòng chọn server Drive
-Gần đây picasa rất hay xóa phim hoặc phim chưa bị xóa nhưng do xem nhiều quá nên hết băng thông không xem được (thường phần 1 hay bị hết), vì vậy mong các bạn cố gắng để lại comment thông báo link die để BQT sửa kịp thời.
-Nếu không hiện thông báo video không tồn tại mà vẫn không xem được thì bạn hãy thử đổi sang chế độ HD (720p hoặc 1080p) rồi nhấn play để xem.
-Bạn nào xem phim thấy hiện thông báo video không tồn tại vui lòng để lại comment để BQT cập nhật lại link (Nếu tất cả các phần không xem được mới là đã bị xóa).
Tin Điện Ảnh
-
Rò rỉ đoạn kết siêu “ảo” của “Thái Tử Phi Thăng Chức Ký” Hình ảnh được cho là đoạn kết của phim...
-
Những ác nhân bị “dìm” thê thảm hơn cả Dr. Doom trên màn ảnh Những "ác nhân" này không những đã bị các...
- Xem thêm
Xem Nhiều Trong Ngày
Phần 1: Thành phố tùy ý muốnPhần...
When Willy Wonka decides to let five children into...
Y Định Cường và Kiêu Vũ Bội vốn...
Đôrêmon là một chú mèo...
Bajirao 1, who fought over 41 major battles and many...
Sau Khi Chúng Ta Đã Được Xem Phần...
A man is out for justice after a group of corrupt police...
Murphy is an American living in Paris who enters a...
From the largest elephant to the smallest shrew, the...
01. Opening -Dáng Em Lụa Là - Trấn...
- Xem thêm

markdown:
# Tiệm Bánh Hoàng Tử Bé
|Server Youtube:|
# Phim Cùng Thể Loại Hài Hước
Lượt xem: 191123
Lượt xem: 148825
Lượt xem: 128758
Lượt xem: 145497
Lượt xem: 132726
Lượt xem: 161665
Lượt xem: 150582
Lượt xem: 127578
Lượt xem: 403113
Lượt xem: 47903
Lượt xem: 48992
Lượt xem: 39799
Lượt xem: 65385
[Khám Phá Rạn San Hô Vĩ Đại Với David Attenborough](http://phim.anhtrang.org/phim/kham-pha-ran-san-ho-vi-dai-voi-david-attenborough-1mbLUk.html)
Lượt xem: 46597
Lượt xem: 53146
Lượt xem: 33754
Lượt xem: 54505
[Paris By Night 116: Nụ Cười Đầu Năm](http://phim.anhtrang.org/phim/paris-by-night-116-nu-cuoi-dau-nam-mmbLUk.html)
Lượt xem: 318711
Lượt xem: 153465
[Steve Jobs: Người Đàn Ông Cứng Nhắc](http://phim.anhtrang.org/phim/steve-jobs-nguoi-dan-ong-cung-nhac-cmbLUk.html)
Lượt xem: 45816
### Thông Báo
-Mới cập nhật thêm server Drive. Server picasa rất hay bị xóa nên sắp tới sẽ ko upload. Bạn nào không xem được vui lòng chọn server Drive
-Gần đây picasa rất hay xóa phim hoặc phim chưa bị xóa nhưng do xem nhiều quá nên hết băng thông không xem được (thường phần 1 hay bị hết), vì vậy mong các bạn cố gắng để lại comment thông báo link die để BQT sửa kịp thời.
-Nếu không hiện thông báo video không tồn tại mà vẫn không xem được thì bạn hãy thử đổi sang chế độ HD (720p hoặc 1080p) rồi nhấn play để xem.
-Bạn nào xem phim thấy hiện thông báo video không tồn tại vui lòng để lại comment để BQT cập nhật lại link (Nếu tất cả các phần không xem được mới là đã bị xóa).
### Tin Điện Ảnh
-
[Rò rỉ đoạn kết siêu “ảo” của “Thái Tử Phi Thăng Chức Ký”](http://phim.anhtrang.org/tin-tuc/ro-ri-doan-ket-sieu-ao-cua-thai-tu-phi-thang-chuc-ky-784.html)Hình ảnh được cho là đoạn kết của phim...
-
[Những ác nhân bị “dìm” thê thảm hơn cả Dr. Doom trên màn ảnh](http://phim.anhtrang.org/tin-tuc/nhung-ac-nhan-bi-dim-the-tham-hon-ca-dr-doom-tren-man-anh-783.html)Những "ác nhân" này không những đã bị các...
- Xem thêm
### Xem Nhiều Trong Ngày
![ Đôrêmon | Trọn Bộ Tiếng Việt](http://imagizer.imageshack.com/img903/5577/jKxoq8.jpg)
Phần 1: Thành phố tùy ý muốnPhần...
![ Charlie Và Nhà Máy Sô-Cô-La](http://img547.imageshack.us/img547/1629/anhtrangorgmv5bnjcxmjg1.jpg)
When Willy Wonka decides to let five children into...
![ Cổ Tích Chuyện Tình](http://img710.imageshack.us/img710/4330/anhtrangorg1296285733co.jpg)
Y Định Cường và Kiêu Vũ Bội vốn...
![ Đôrêmon: Chú Mèo Máy Đến Từ Tương Lai | HTV3 Lồng Tiếng](http://img526.imageshack.us/img526/2739/anhtrangorg3f2d11c479a4.jpg)
Đôrêmon là một chú mèo...
![ Con Tim Bất Diệt](http://imagizer.imageshack.com/img924/5690/fPPBYn.jpg)
Bajirao 1, who fought over 41 major battles and many...
![ Tề Thiên Đại Thánh 2 | Tây Du Ký 2 | Hồng Kông - Trần Hạo Dân](http://img513.imageshack.us/img513/4008/bnl8.jpg)
Sau Khi Chúng Ta Đã Được Xem Phần...
![ Phẫn Nộ](http://imagizer.imageshack.com/img923/2668/RN9E4N.jpg)
A man is out for justice after a group of corrupt police...
![ Love 2015](http://imagizer.imageshack.com/img903/7859/d7dsJS.jpg)
Murphy is an American living in Paris who enters a...
![ Phi Vụ Động Trời](http://imagizer.imageshack.com/img924/3562/tUtOIE.jpg)
From the largest elephant to the smallest shrew, the...
![ Paris By Night 116: Nụ Cười Đầu Năm](http://imagizer.imageshack.com/img922/1686/iTVZ1v.jpg)
01. Opening -Dáng Em Lụa Là - Trấn...
- Xem thêm

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

Connection: close

Pragma: private

Cache-Control: private

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Phim Ngọc Sáng Hoàng Cung | Trung Quốc
()
- Đạo diễn:
- N/A
- Diễn viên:
- Hà Thạnh Minh , Đỗ Tuần , Viên San San
- Thể loại:
- Tình Cảm,
- Quốc gia:
- Trung Quốc,
- Thời lượng:
- trọn bộ
- Lượt xem:
- 307860
Thông tin phim
xem phim ngoc sang hoang cung tap 1 2 3 4, xem phim cung toa tam ngoc tron bo, cung toa tam ngoc full thuyet minh vtv3
Trailer

markdown:
## Phim Ngọc Sáng Hoàng Cung | Trung Quốc
()
- Đạo diễn:
- N/A
- Diễn viên:
- Hà Thạnh Minh , Đỗ Tuần , Viên San San
- Thể loại:
[Tình Cảm](http://phim1.biz/the-loai-phim-tinh-cam_3/page-1.html),
- Quốc gia:
[Trung Quốc](http://phim1.biz/quoc-gia-trung-quoc_4/page-1.html),
- Thời lượng:
- trọn bộ
- Lượt xem:
- 307860
Thông tin phim
**xem phim ngoc sang hoang cung** tap 1 2 3 4, xem phim cung toa tam ngoc tron bo, cung toa tam ngoc full thuyet minh vtv3
Trailer

WARC-Truncated: length

Server: Nginx-VPSSIM

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
1
Naruto Phần 2Naruto Shippuuden View Day: 1069
2
Ngắm Trộm Gái XinhYoung Woman Delicious Peeping View Day: 837
3
Thám Tử Lừng Danh ConanDetective Conan View Day: 593
4
Naruto Phần 1Naruto Season 1 View Day: 361
5
Quan Hệ Đồng NghiệpBest Selling Secrets View Day: 341
6
Bảy Viên Ngọc Rồng ZDragon Ball Z View Day: 298
7
Lửa Hận Tình ThùTodaytv View Day: 266
8
Thủy Hử 1986The Water Margin View Day: 240
9
Vụ Nổ Lớn Phần 7The Big Bang Theory Season 7 View Day: 226
10
Mái Ấm Gia ĐìnhThe Blind Side View Day: 225

markdown:
1
![ Naruto Phần 2 - Naruto Shippuuden](http://img.phim76.net/2015/img/9-2015/EEZxvnKHgb.jpg)
[Naruto Phần 2](http://phim76.net/phim/naruto-phan-2/m5700.html)Naruto Shippuuden View Day: 1069
2
![ Ngắm Trộm Gái Xinh - Young Woman Delicious Peeping](http://img.phim76.net/2015/img/8-2016/lDY6I8GnFM.jpg)
[Ngắm Trộm Gái Xinh](http://phim76.net/phim/ngam-trom-gai-xinh/m13655.html)Young Woman Delicious Peeping View Day: 837
3
![ Thám Tử Lừng Danh Conan - Detective Conan](http://d.f8.photo.zdn.vn/upload/original/2012/02/29/12/16/1330492612647016476_574_574.jpg)
[Thám Tử Lừng Danh Conan](http://phim76.net/phim/tham-tu-lung-danh-conan/m5939.html)Detective Conan View Day: 593
4
![ Naruto Phần 1 - Naruto Season 1](images/film/1fsdfpds318339045.jpg)
[Naruto Phần 1](http://phim76.net/phim/naruto-phan-1/m4000.html)Naruto Season 1 View Day: 361
5
![ Quan Hệ Đồng Nghiệp - Best Selling Secrets](http://1.bp.blogspot.com/-MGdBsbb7o94/VCWev6BDTYI/AAAAAAAAD4w/1J0nJVlf7f4/s1600/phim76net_quan-he-dong-nghiep.jpg)
[Quan Hệ Đồng Nghiệp](http://phim76.net/phim/quan-he-dong-nghiep/m11502.html)Best Selling Secrets View Day: 341
6
![ Bảy Viên Ngọc Rồng Z - Dragon Ball Z](http://3.bp.blogspot.com/-KkvbMgu_iFE/UJXDJFDaclI/AAAAAAAAN7w/kicFVLODfD4/s1600/Phim-Bay-Vien-Ngoc-Rong-Z-Dragon-Ball-Z-2000_PhimSV.Com.jpg)
[Bảy Viên Ngọc Rồng Z](http://phim76.net/phim/bay-vien-ngoc-rong-z/m5795.html)Dragon Ball Z View Day: 298
7
![ Lửa Hận Tình Thù - Todaytv](http://img.phim76.net/2015/img/9-2015/Ju3XPCGH2p.jpg)
[Lửa Hận Tình Thù](http://phim76.net/phim/lua-han-tinh-thu/m5988.html)Todaytv View Day: 266
8
![ Thủy Hử 1986 - The Water Margin](http://2.bp.blogspot.com/-Kryb8x9HASU/VHg8SSpMAqI/AAAAAAAAFD8/-j0zrBRrpBE/s1600/thuy-hu_phim76net.jpg)
[Thủy Hử 1986](http://phim76.net/phim/thuy-hu-1986/m6311.html)The Water Margin View Day: 240
9
![ Vụ Nổ Lớn Phần 7 - The Big Bang Theory Season 7](http://img.phim76.net/2013/img/10-2013/YFzga1uQSh.jpg)
[Vụ Nổ Lớn Phần 7](http://phim76.net/phim/vu-no-lon-phan-7/m8466.html)The Big Bang Theory Season 7 View Day: 226
10
![ Mái Ấm Gia Đình - The Blind Side](http://2.bp.blogspot.com/-1Dd1DlneqQA/VIh8y_yDdXI/AAAAAAAAFPI/LnMq7SpjSvQ/s1600/phim76net_mai-am-gia-dinh.jpg)
[Mái Ấm Gia Đình](http://phim76.net/phim/mai-am-gia-dinh/m3830.html)The Blind Side View Day: 225

Cache-Control: private, must-revalidate


text:
Xác Sống 4
The Walking Dead Season 4(2013)
- Status:
- HD
- Thể loại:
- Phim Kinh Dị, Phim Truyền Hình
- Đạo diễn:
- Frank Darabont
- Diễn viên:
- Andrew Lincoln, Steven Yeun, Chandler Riggs, Norman Reedus, Melissa McBride, Lauren Cohan, Sarah Wayne Callies, Laurie Holden, Scott Wilson, Emily Kinney, Danai Gurira, David Morrissey, Jon Bernthal, IronE Singleton, Jeffrey DeMunn, Jose Pablo Cantillo
- Nhà sản xuất:
- AMC,Circle of Confusion,Valhalla Motion Pictures
- Quốc gia:
- Phim Mỹ - Châu Âu
- Thời lượng:
- 16/16 tập
The Walking Dead nói về cuộc sống sau thảm họa dịch bệnh thây ma, về một nhóm nhỏ những người sống sót sau sự bùng nổ của đại dịch. Phần lớn câu chuyện diễn ra ở trung tâm Atlanta, những người sống sót cố sức tìm một nơi trú thân mới, chạy trốn những thây ma ăn thịt sống (trong phim còn gọi là những “walker”).
Cốt truyện tập trung chủ yếu vào tính nhân văn sau tận thế và cách con người tranh đấu để sống còn. Nhóm người này được dẫn đầu bởi Rick Grimes – cựu phó quận trưởng cảnh sát ở một thị trấn nhỏ tại Georgia. Khi tình hình ngày càng trở nên hiểm nghèo, sự tuyệt vọng của nhóm người này đã đẩy họ đến bờ vực của sự mất trí. Dù đi đến đâu, họ cũng phải đối mặt với nỗi kinh hãi từ những thây ma, sự mất đoàn kết, cũng như sự đối địch của số nhỏ những người còn sống rải rác ở nơi khác chỉ quan tâm đến sự sống còn của riêng mình, khi mà trật tự xã hội trên toàn cầu đã sụp đổ.
Like và chia sẻ phim này cho bạn bè:

markdown:
## Xác Sống 4
### The Walking Dead Season 4(2013)
- Status:
- HD
- Thể loại:
[Phim Kinh Dị](http://phimsv.com/category/phim-kinh-di.html), [Phim Truyền Hình](http://phimsv.com/category/phim-truyen-hinh.html)
- Đạo diễn:
-
[Frank Darabont](http://phimsv.com/director/frank+darabont.html)
- Diễn viên:
-
[Andrew Lincoln](http://phimsv.com/actor/andrew+lincoln.html), [Steven Yeun](http://phimsv.com/actor/steven+yeun.html), [Chandler Riggs](http://phimsv.com/actor/chandler+riggs.html), [Norman Reedus](http://phimsv.com/actor/norman+reedus.html), [Melissa McBride](http://phimsv.com/actor/melissa+mcbride.html), [Lauren Cohan](http://phimsv.com/actor/lauren+cohan.html), [Sarah Wayne Callies](http://phimsv.com/actor/sarah+wayne+callies.html), [Laurie Holden](http://phimsv.com/actor/laurie+holden.html), [Scott Wilson](http://phimsv.com/actor/scott+wilson.html), [Emily Kinney](http://phimsv.com/actor/emily+kinney.html), [Danai Gurira](http://phimsv.com/actor/danai+gurira.html), [David Morrissey](http://phimsv.com/actor/david+morrissey.html), [Jon Bernthal](http://phimsv.com/actor/jon+bernthal.html), [IronE Singleton](http://phimsv.com/actor/irone+singleton.html), [Jeffrey DeMunn](http://phimsv.com/actor/jeffrey+demunn.html), [Jose Pablo Cantillo](http://phimsv.com/actor/jose+pablo+cantillo.html)
- Nhà sản xuất:
[AMC](http://phimsv.com/area/amc.html), [Circle of Confusion](http://phimsv.com/area/circle+of+confusion.html), [Valhalla Motion Pictures](http://phimsv.com/area/valhalla+motion+pictures.html)
- Quốc gia:
[Phim Mỹ - Châu Âu](http://phimsv.com/country/phim-my-chau-au.html)
- Thời lượng:
- 16/16 tập
[ nói về cuộc sống sau thảm họa dịch bệnh thây ma, về một nhóm nhỏ những người sống sót sau sự bùng nổ của đại dịch. Phần lớn câu chuyện diễn ra ở trung tâm Atlanta, những người sống sót cố sức tìm một nơi trú thân mới, chạy trốn những thây ma ăn thịt sống (trong phim còn gọi là những “walker”). The Walking Dead](http://phimsv.com/info/xac-song-4-the-walking-dead-season-4-7328.html)
Cốt truyện tập trung chủ yếu vào tính nhân văn sau tận thế và cách con người tranh đấu để sống còn. Nhóm người này được dẫn đầu bởi Rick Grimes – cựu phó quận trưởng cảnh sát ở một thị trấn nhỏ tại Georgia. Khi tình hình ngày càng trở nên hiểm nghèo, sự tuyệt vọng của nhóm người này đã đẩy họ đến bờ vực của sự mất trí. Dù đi đến đâu, họ cũng phải đối mặt với nỗi kinh hãi từ những thây ma, sự mất đoàn kết, cũng như sự đối địch của số nhỏ những người còn sống rải rác ở nơi khác chỉ quan tâm đến sự sống còn của riêng mình, khi mà trật tự xã hội trên toàn cầu đã sụp đổ.
![ ](http://3.bp.blogspot.com/-7qFHKMxnIfQ/Ug4SXDo24FI/AAAAAAAAnKg/z4vzxNNaUNo/s1600/The-Walking-Dead-Season-4_PhimSV.Com.jpg)
**Like và chia sẻ phim này cho bạn bè:**

Server: Apache

X-Powered-By: PleskLin


text:
tag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post2114442205382367090..comments2016-08-23T13:52:03.293-10:00Comments on QUAN LÀM BÁO: THỦ TƯỚNG DŨNG IN TIỀN ĐỂ CỨU CON GÁI VÀ ĐỒNG BỌN!Ladies4everhttp://www.blogger.com/profile/08113643391760231856noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post-62849774566065851592013-10-30T07:03:15.475-10:002013-10-30T07:03:15.475-10:00thằng điên, đúng là cái thằng ăn hai, chết sớm đi ...thằng điên, đúng là cái thằng ăn hai, chết sớm đi làm khổ nhân dân! nhìn mặt ngu vãi mà cũng làm Thủ tường, chỉ ăn hại thôiAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post-18832977762278647722012-11-15T17:19:22.798-10:002012-11-15T17:19:22.798-10:00Tin đon Thanh Phuong so huu mot khu pho voi day nh...Tin đon Thanh Phuong so huu mot khu pho voi day nha hang sieu thi ben My co that ko ba con oi ? Nghe may quy ba duc cao vong trong di sang do ve noi chuyen voi nhau vay ma . Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post-76318122496902941352012-10-24T19:13:17.362-10:002012-10-24T19:13:17.362-10:00Thang 3D nay nhin mat ngu nhu heo..ma sao dc lam T...Thang 3D nay nhin mat ngu nhu heo..ma sao dc lam Thu tuong nhi..Heo thi an nhiu, co lam dc j dau. Mang ra xe thit heo 3D cang som cang tot pa con oiiiiiAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post-44575117960322411752012-10-07T01:54:12.762-10:002012-10-07T01:54:12.762-10:00Cách đây mấy năm, tôi có nghe câu nói của một ngườ...Cách đây mấy năm, tôi có nghe câu nói của một người: "Nếu ông Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng có hiểu biết thì tự cắn lưỡi mà chết". Khi nghe câu nói đó tôi thấy sững sờ nhưng nay nếu ông Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng chưa biết thì đã có Quanlambao và Nhân dân chỉ cho ông biết là phải nộp lại tài sản cho Tổ quốc rồi sau đó tự tìm một con đường để tạ lỗi với Nhân dân.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post-18448504524964520292012-09-05T22:32:40.965-10:002012-09-05T22:32:40.965-10:00Khong don Gian Nhu vay In Tien Khong tra no duoc d...Khong don Gian Nhu vay
In Tien Khong tra no duoc dollars Chacnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post-33190655662676510412012-09-05T17:31:25.747-10:002012-09-05T17:31:25.747-10:00anh hung rom dung si hen dau roi qua so thang cho ...anh hung rom dung si hen dau roi qua so thang cho dien cha con tan dung khg dam thi mang ciu voi cha tan dung .nguyen van huong hoang trung hai nguyen van binh cha con tram be.lethan hai.le hung dung..ho thi thu hong tap doan ngan hang dap chet chung di la dat nuoc doucon dinh ru do bieu tinh chong giac tauAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post-78854963670722560702012-08-24T00:18:24.423-10:002012-08-24T00:18:24.423-10:00Không thanh toán bọn Mafia Nguyễn Tấn Dũng thì đất...Không thanh toán bọn Mafia Nguyễn Tấn Dũng thì đất nước này loạn mất thôi. Vụ Văn Giang là một điển hình ghê tởm lộ liễu nhất của băng nhóm tội phạm. Chúng đã điều cả công an, bộ đội đến để "đào mồ" tổ tông người dân, bất chấp cả tiếng gào thét kêu la của người dân. Làm như vậy, chúng chỉ tự đào huyệt để chôn chúng mà thôi.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post-91123066014860344422012-08-12T05:33:40.499-10:002012-08-12T05:33:40.499-10:00Trước đọc qua các vụ giết người bịt đầu mối của mấ...Trước đọc qua các vụ giết người bịt đầu mối của mấy lão quan chức. Có ai biết vụ nào thì đăng cho mọi người biết đi.
Bọn này có phanh thây cũng chưa hả giận đc.HOA TRẦNhttp://www.blogger.com/profile/13329028601145717952noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post-81504086461636194842012-08-04T05:29:33.238-10:002012-08-04T05:29:33.238-10:00Nguyễn Tấn Dũng đã bộ lộ rõ bản chất của một kẻ cu...Nguyễn Tấn Dũng đã bộ lộ rõ bản chất của một kẻ cuồng vọng, tàn ác, tham lam vô độ và mọi hành động chỉ còn xoay quanh mưu đồ chính trị cá nhân và lợi ích riêng của chính mình.

Nguyễn Tấn Dũng là một thằng một thằng hèn với Trung Cộng, nhưng nó cũng là một thằng điếm bóc lột dân chúng, cướp đoạt tài nguyên đất nư ớc. Thằng điếm củng cố phe cánh kiếm lợi cho chính bản thân và giúp con bạch tuột cái Nguyễn Thanh Phượng cùng dòng họ ăn cướp của dân và doanh nghiệp.

Việc để cho con bạch tuột cái Nguyễn Thanh Phượng cùng các băng nhóm tội phạm dùng lực lượng công an, cảnh sát đàn áp nhân dân để cướp các ngân hàng, cướp vàng, cướp đất của người dân Văn Giang và bao tội ác từ Nam chí Bắc. Cần phải tính sổ với con bạch tuột cái Nguyễn Thanh Phượng.

Lòng tham vô độ của Nguyễn Tấn Dũng, gia đình hắn và băng đảng ăn cướp làm hại kinh tế nước nhà, làm đời sống người dân khốn đốn. Chúng luôn mở miệng nói tư bản là xấu xa, thối nát, bóc lột nhân dâ n, nhưng chúng luôn gửi con qua
Âu Châ u, qua Mỹ ăn học và giấu tiền tham nhũng, đầu tư cho chúng. Chúng muốn kềm kẹp dân vừa nghèo vừa hèn để dễ đạp vào mặt người dân yêu nước.
Nguyễn Tấn Dũng tham nhũng, ăn cắp tài nguyên đất nước. 3 Dũng sợ bị giết như hình ảnh của Muammar Gaddafi bị lôi ra khỏi ống cống và bị giết, nên Dũng đã biến công an thành bày chó bảo vệ hắn và gia đình hắn.

Nguyễn Tấn Dũng cho đám công an chà đạp lên hiến pháp, luật pháp, thoải mái ăn tạp, ăn cướp dân trắng trợn, biến đám công an thành lũ vô liêm sỉ. Cứ nhìn những tên công an đứng đường thì thấy, chúng là phường thảo khấu, chúng thâu tiền mãi lộ, ăn cướp các bác tài và các doanh nghiệp. Công an Việt Nam đã biến thành một lũ chó. Chúng bảo vệ cuả tham nhũng cho Nguyễn Tấn Dũng và băng đảng ăn cướp.

Chúng tôi muốn nhìn thấy Nguyễn Tấn Dũng và bè lũ hắn bị lôi ra khỏi ống cống và bị giết như con chuột Muammar Gaddafi.
Nếu Nguyễn Tấn Dũng và bè lũ hắn bị giết, Việt Nam sẽ bớt độc tài, bớt tham nhũng, người dân sẽ có cuộc sống ấm no hơn.Nguyễn Hươnghttp://www.blogger.com/profile/07212091663030814414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5224983214693072435.post-91829454203199575182012-08-04T01:03:41.228-10:002012-08-04T01:03:41.228-10:00Đúng là 1 bè lũ gạt dân trắng trợn. Nếu nhân dân đ...Đúng là 1 bè lũ gạt dân trắng trợn.
Nếu nhân dân đồng lòng đứng dậy cùng 1 lúc, chắc chắn bọn hắn sẽ phải sập.Anonymousnoreply@blogger.com

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: blogger-renderd

Cache-Control: public, must-revalidate, proxy-revalidate, max-age=1

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Content-Type: application/atom+xml; charset=UTF-8


text:
- Đăng tin ưu tiên
-
Các dịch vụ ưu tiên trên Rồng Bay
-
Ưu đãi cho khách hàng thường xuyên
Sử dụng tài khoản chuyên nghiệp
-
Ðăng tin thu hút khách hàng
Cách viết tiêu đề thân thiện, lôi cuốn khách hàng
-
Rồng bay ra mắt ứng dụng mới cho Người đăng tinTừ App store Từ Google play
-
- Hỏi & đáp
- Hỗ trợ
- Mua quảng cáo
- Đăng ký
- Đăng nhập

markdown: [Phòng giặt đồ TUXU tự phục vụ](http://rongbay.com/TP-HCM/Phong-giat-do-TUXU-tu-phuc-vu-c287-raovat-17067165.html) [Nhận dạy khiêu vũ cổ điển Sài gòn](http://rongbay.com/TP-HCM/Nhan-day-khieu-vu-co-dien-Sai-gon-c287-raovat-17066613.html) [Bơm thủy lực](http://rongbay.com/TP-HCM/Bom-thuy-luc-c287-raovat-17015210.html) [Nhận làm sổ sách kế toán, quyết toán...](http://rongbay.com/TP-HCM/Nhan-lam-so-sach-ke-toan-quyet-toan-c287-raovat-17066205.html) [Chiết chai pet](http://rongbay.com/TP-HCM/Chiet-chai-pet-c287-raovat-17064891.html) [Tập Gym tại nhà huấn luận viên tại nhà voucher giảm giá](http://rongbay.com/TP-HCM/Tap-Gym-tai-nha-huan-luan-vien-tai-nha-voucher-g-c287-raovat-17064497.html) [Thiết kế web giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh](http://rongbay.com/TP-HCM/Thiet-ke-web-gia-re-tai-Tp-Ho-Chi-Minh-c287-raovat-16845466.html) [Thi công booth, làm booth, thiết kế booth, dựng booth chuyên nghiệp](http://rongbay.com/TP-HCM/Thi-cong-booth-lam-booth-thiet-ke-booth-dung-booth-chu-c287-raovat-15394946.html) [Thi công cổng chào,lắp đặt cổng chào,dàn dựng cổng chào,làm cổng chào chuyên nghiệp,uy tín](http://rongbay.com/TP-HCM/Thi-cong-cong-chao-lap-dat-cong-chao-dan-dung-co-c287-raovat-15542840.html) [Thi công showroom,trang trí cửa hàng,trang trí showroom,thiết kế showroom,làm showroom,uy tín](http://rongbay.com/TP-HCM/Thi-cong-showroom-trang-tri-cua-hang-trang-tri-showroom-thi-c287-raovat-15542971.html) [Dàn dựng sân khấu, thi công sân khấu, làm sân khấu chuyên nghiệp](http://rongbay.com/TP-HCM/Dan-dung-san-khau-thi-cong-san-khau-lam-san-khau-c287-raovat-15076079.html) [Sản xuất Standee,sản xuất mô hình sản phẩm, làm Standee, mô hình sản phẩm uy tín](http://rongbay.com/TP-HCM/San-xuat-Standee-san-xuat-mo-hinh-san-pham-lam-St-c287-raovat-15076016.html) [Cung cấp hoa tươi Đà Lạt giá rẻ](http://rongbay.com/TP-HCM/Cung-cap-hoa-tuoi-Da-Lat-gia-re-c287-raovat-17062154.html) [Dịch vụ biên phiên dịch chuyên nghiệp](http://rongbay.com/TP-HCM/Dich-vu-bien-phien-dich-chuyen-nghiep-c287-raovat-17061933.html) [Nhận đặt các loại bánh kem](http://rongbay.com/TP-HCM/Nhan-dat-cac-loai-banh-kem-c287-raovat-17060038.html)

Server: nginx

Set-Cookie: cityOtherRBName=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.rongbay.com


text:
Cách tẩy sạch lông nách hiệu quả nhờ vào các nguyên liệu tự nhiên (P1)
Lông nách là một trong những yếu tố gây mất thẩm mĩ đối với các chị em phụ nữ, đặc biệt khi chị em muốn diện những chiếc áo hay dầm sát nách thì lông nách là một trở ngại vô cùng rất lớn, làm cho các chị em đánh mất đi sự tự tin. Vậy thì “Làm thế nào để có thể hết lông nách?” là câu hỏi to đùng của nhiều chị em có vùng lông nách dưới cánh tay “rậm rạp”. Nhiều người đã sử dụng cách tẩy lông bằng dao cạo nhưng hiệu quả mang lại không cao & khiến lông mọc lại cứng hơn, làn da dưới cánh tay sẽ xuất hiện những vết thâm. Hãy cùng nhau tham khảo những cách triệt lông ở vùng nách tự nhiên tại nhà dưới đây và lựa chọn cho mình cách tốt nhất nhé.
Bài viết liên quan :
Bạn có nghĩ đến công cụ sử dụng là nhíp không? Có ngay lời khuyên dành cho bạn là không nên nhé, vì nó khiến cho chúng ta đau khi “dọn dẹp”, lỗ chân lông sẽ bị to hơn & cũng không tránh khỏi tình trạng bị thâm.
Vậy có cách tẩy lông nách nào bằng phương pháp tự nhiên nào hữu hiệu nhất? Các bạn hãy lựa chọn cho mình phương pháp triệt lông nách thích hợp nhé.
Làm hết lông nách tại nhà bằng đường & chanh & mật ong
Bạn hãy hòa đường, chanh & mật ong theo tỷ lệ phù hợp để có được hỗn hợp sền sệt. Hãy dùng hỗn hợp này để bôi lên những vùng da cần tẩy lông. Sau đó dùng khăn lau sạch chúng.
Hỗn hợp này có công dụng làm cho các nang lông yếu đi & chết, lớp lông trên bề mặt da sẽ rụng sạch đi tránh được những cảm giác đau, đặc biệt là vùng nách không bị thâm. Đây là một cách Waxing không gây hại cho da bạn mà lại đem lại hiệu quả tẩy lông cao, bạn có thể thực hiện ngay tại gia. Xem thêm sản phẩm collagen hanamai cá
Đường chanh mật ong(Nguồn: internet)
Cách tẩy lông nách tự nhiên tại nhà cùng với bơ
Cách tẩy lông nách tự nhiên tại nhà bằng bơ nghe thì có vẻ phức tạp hơn 1 chút nhưng lại cho hiệu quả lâu dài. Bôi 1 lớp bơ lên vùng lông dưới cánh tay rồi sau đó bạn lấy giấy mềm miết nhẹ lên chúng, rồi kéo miếng giấy đó ra theo chiều ngược với chiều mọc của lông thật nhanh gọn nhé. Sau khi vùng da dưới cánh tay không còn dấu hiệu “rậm rạp” , bạn hãy rửa sạch vùng da đó bằng sữa tắm hoặc xà bông để tránh hiện tượng nhờn da.
Chỉ với phương pháp tẩy lông nách tự nhiên với bơ đơn giản thì bạn sẽ loại bỏ hoàn toàn những sợ lông đáng ghét và đồng thời vùng da dưới cánh tay của bạn cũng sẽ trở nên láng mịn và hết thâm đen giúp bạn tự tin tỏa sáng hơn với những bộ đồ gợi cảm. Xem thêm sản phẩm Transino Whitening
Bở (Nguồn: internet)
Xem thêm sản phẩm yến mạch nguyên hạt Quakerhttp://spermabekkies.com/cach-tay-sach-long-nach-hieu-qua-nho-vao-cac-nguyen-lieu-tu-nhien-p1/http://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/tay-long-nach.jpghttp://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/tay-long-nach-150x150.jpgLàm ĐẹpnewLông nách là một trong những yếu tố gây mất thẩm mĩ đối với các chị em phụ nữ, đặc biệt khi chị em muốn diện những chiếc áo hay dầm sát nách thì lông nách là một trở ngại vô cùng rất lớn, làm cho các chị em...huongpham pdqhhuong@gmail.comEditorCung Cấp Hàng Ngoại Nhập
Trả lời

markdown:
# Cách tẩy sạch lông nách hiệu quả nhờ vào các nguyên liệu tự nhiên (P1)
**Lông nách là một trong những yếu tố gây mất thẩm mĩ đối với các chị em phụ nữ, đặc biệt khi chị em muốn diện những chiếc áo hay dầm sát nách thì lông nách là một trở ngại vô cùng rất lớn, làm cho các chị em đánh mất đi sự tự tin. Vậy thì “Làm thế nào để có thể hết lông nách?” là câu hỏi to đùng của nhiều chị em có vùng lông nách dưới cánh tay “rậm rạp”. Nhiều người đã sử dụng cách tẩy lông bằng dao cạo nhưng hiệu quả mang lại không cao & khiến lông mọc lại cứng hơn, làn da dưới cánh tay sẽ xuất hiện những vết thâm. Hãy cùng nhau tham khảo những cách triệt lông ở vùng nách tự nhiên tại nhà dưới đây và lựa chọn cho mình cách tốt nhất nhé.**
### Bài viết liên quan :
**Bạn có nghĩ đến công cụ sử dụng là nhíp không? Có ngay lời khuyên dành cho bạn là không nên nhé, vì nó khiến cho chúng ta đau khi “dọn dẹp”, lỗ chân lông sẽ bị to hơn & cũng không tránh khỏi tình trạng bị thâm.** **Vậy có cách tẩy lông nách nào bằng phương pháp tự nhiên nào hữu hiệu nhất? Các bạn hãy lựa chọn cho mình phương pháp triệt lông nách thích hợp nhé.** **Làm hết lông nách tại nhà bằng đường & chanh & mật ong**
Bạn hãy hòa đường, chanh & mật ong theo tỷ lệ phù hợp để có được hỗn hợp sền sệt. Hãy dùng hỗn hợp này để bôi lên những vùng da cần tẩy lông. Sau đó dùng khăn lau sạch chúng.
Hỗn hợp này có công dụng làm cho các nang lông yếu đi & chết, lớp lông trên bề mặt da sẽ rụng sạch đi tránh được những cảm giác đau, đặc biệt là vùng nách không bị thâm. Đây là một cách Waxing không gây hại cho da bạn mà lại đem lại hiệu quả tẩy lông cao, bạn có thể thực hiện ngay tại gia. Xem thêm sản phẩm
**collagen hanamai cá** **Đường chanh mật ong(Nguồn: internet)** **Cách tẩy lông nách tự nhiên tại nhà cùng với bơ**
Cách tẩy lông nách tự nhiên tại nhà bằng bơ nghe thì có vẻ phức tạp hơn 1 chút nhưng lại cho hiệu quả lâu dài. Bôi 1 lớp bơ lên vùng lông dưới cánh tay rồi sau đó bạn lấy giấy mềm miết nhẹ lên chúng, rồi kéo miếng giấy đó ra theo chiều ngược với chiều mọc của lông thật nhanh gọn nhé. Sau khi vùng da dưới cánh tay không còn dấu hiệu “rậm rạp” , bạn hãy rửa sạch vùng da đó bằng sữa tắm hoặc xà bông để tránh hiện tượng nhờn da.
Chỉ với phương pháp tẩy lông nách tự nhiên với bơ đơn giản thì bạn sẽ loại bỏ hoàn toàn những sợ lông đáng ghét và đồng thời vùng da dưới cánh tay của bạn cũng sẽ trở nên láng mịn và hết thâm đen giúp bạn tự tin tỏa sáng hơn với những bộ đồ gợi cảm. Xem thêm sản phẩm
**Transino Whitening**
Bở (Nguồn: internet)
Xem thêm sản phẩm
**yến mạch nguyên hạt Quaker** [http://spermabekkies.com/cach-tay-sach-long-nach-hieu-qua-nho-vao-cac-nguyen-lieu-tu-nhien-p1/](http://spermabekkies.com/cach-tay-sach-long-nach-hieu-qua-nho-vao-cac-nguyen-lieu-tu-nhien-p1/)http://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/tay-long-nach.jpghttp://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/tay-long-nach-150x150.jpgLàm ĐẹpnewLông nách là một trong những yếu tố gây mất thẩm mĩ đối với các chị em phụ nữ, đặc biệt khi chị em muốn diện những chiếc áo hay dầm sát nách thì lông nách là một trở ngại vô cùng rất lớn, làm cho các chị em...huongpham [pdqhhuong@gmail.comEditorCung Cấp Hàng Ngoại Nhập](?rel=author)
## Trả lời Hủy

Link: <http://spermabekkies.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://spermabekkies.com/?p=117>; rel=shortlink


text:
thuc-pham-tot-nhat-cho-tocat 550 × 413 in Nuôi dưỡng tóc đẹp hơn từ 6 loại thực phẩm bổ dưỡng.
http://spermabekkies.com/nuoi-duong-toc-dep-hon-tu-6-loai-thuc-pham-bo-duong/thuc-pham-tot-nhat-cho-toc/http://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/thuc-pham-tot-nhat-cho-toc.jpghttp://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/thuc-pham-tot-nhat-cho-toc-150x150.jpgVũ DiễmDiễm Vũvuthidiemhvnh@gmail.comEditorCung Cấp Hàng Ngoại Nhập
Trả lời

markdown:
# thuc-pham-tot-nhat-cho-tocat
[550 × 413](http://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/thuc-pham-tot-nhat-cho-toc.jpg)in [Nuôi dưỡng tóc đẹp hơn từ 6 loại thực phẩm bổ dưỡng](http://spermabekkies.com/nuoi-duong-toc-dep-hon-tu-6-loai-thuc-pham-bo-duong/). ![ thuc-pham-tot-nhat-cho-toc](http://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/thuc-pham-tot-nhat-cho-toc.jpg)
![ thuc-pham-tot-nhat-cho-toc](http://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/thuc-pham-tot-nhat-cho-toc.jpg)
[http://spermabekkies.com/nuoi-duong-toc-dep-hon-tu-6-loai-thuc-pham-bo-duong/thuc-pham-tot-nhat-cho-toc/](http://spermabekkies.com/nuoi-duong-toc-dep-hon-tu-6-loai-thuc-pham-bo-duong/thuc-pham-tot-nhat-cho-toc/)http://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/thuc-pham-tot-nhat-cho-toc.jpghttp://spermabekkies.com/wp-content/uploads/2016/08/thuc-pham-tot-nhat-cho-toc-150x150.jpgVũ Diễm [Diễm Vũvuthidiemhvnh@gmail.comEditorCung Cấp Hàng Ngoại Nhập](?rel=author)
## Trả lời Hủy

Link: <http://spermabekkies.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://spermabekkies.com/?p=107>; rel=shortlink


text:
Chế biến món ăn từ gạo lứt (tt)
Chia sẻ: Nguyenhoang Phuonguyen | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:8
lượt xem 79
download
Chế biến món ăn từ gạo lứt (tt)
Gạo lứt, muối mè được xem là một dạng thực phẩm chức năng vì có tác dụng phòng và trị bệnh. Nhiều nhà khoa học đã biết đến công dụng này và đang sử dụng như là một cách ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường,... Cơm rượu chế biến từ gạo lứt, muối mè là sản phẩm mới được thực hiện theo cách lên men truyền thống đã có từ xa xưa. Cơm rượu không chỉ giúp ăn ngon hơn mà còn kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Chúng tôi đã thử nghiệm và cho...
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
Nội dung Text: Chế biến món ăn từ gạo lứt (tt)
- Cơm rư u g o l t - mu i mè G o l t, mu i mè ư c xem là m t d ng th c ph m ch c năng vì có tác d ng phòng và tr b nh. Nhi u nhà khoa h c ã bi t n công d ng này và ang s d ng như là m t cách ngăn ng a b nh tim m ch, ung thư, ti u ư ng,... Cơm rư u ch bi n t g o l t, mu i mè là s n ph m m i ư c th c hi n theo cách lên men truy n th ng ã có t xa xưa. Cơm rư u không ch giúp ăn ngon hơn mà còn kích thích h tiêu hóa ho t ng t t hơn. Chúng tôi ã th nghi m và cho ra i s n ph m cơm rư u t g o l t, mu i mè trong trái d a t n d ng nư c d a và làm cho s n ph m m à hơn. Quy trình ch bi n cơm rư u g o l t, mu i mè trong trái d a như sau: - Nguyên li u: (ch bi n cho 10 trái d a tươi) 1 kg n p l t; 10 trái d a; 0,5 g mu i ăn; 100 g mè; 200 g u xanh; 2 – 3 viên men rư u. Có th b sung các gia v khác như g ng, ngh , m t ong,... - Chu n b : C t ngang trái d a, l y nư c d a n u xôi l t. u xanh và n p l t ngâm trư c vài gi . Mè rang cho ng sang vàng. Men tán nh thành b t m n. - Ch bi n: N u n p l t, u xanh v i nư c d a và b sung mu i. Tr i xôi ra nia, tr n u v i mè. ngu i, r c men vào r i tr n u. N n thành viên ch t trong bao ni lông, cho vào trái d a. y n p d a l i, r i nhi t phòng trong 2 ngày ta s
- có s n ph m. Trư c khi , có th n u nư c ư ng tư i lên xôi tăng v ng t cho s n ph m. Cơm rư u có màu vàng tr ng, có v ng t, cay n ng c a rư u và hương thơm c a nư c d a. Lưu ý khi ăn g o l t v i mu i v ng So v i g o tr ng, g o l t ch a nhi u dinh dư ng nhưng l i khó ăn hơn. G n ây, phong trào ăn g o l t tr b nh cũng d n tr nên ph bi n. Tuy nhiên h u h t v n ăn theo l i n mà ít ai hi u úng nh ng công d ng cũng như cách ăn c a lo i th c ph m dân dã này. Ngũ c c giàu dinh dư ng Theo tài li u c a vi n Dinh dư ng qu c gia, g o l t là lo i g o ch xát v tr u ngoài, còn nguyên l p v cám bên trong. Nh v y, h t g o r t giàu ch t xơ và có nhi u dư ng ch t quan tr ng: các lo i vitamin (B1, B2, B3, B6…), canxi, s t, k m. Lư ng m ư c gi l i cũng khá cao (7,6% m/100g g o). Phương pháp ăn g o l t, mu i v ng tr b nh ư c coi là công trình nghiên c u c a m t giáo sư
- ngư i Nh t. Sau khi ư c t ch c Y t th gi i công nh n, phong trào ăn lo i th c ph m này nhanh chóng lan ra nhi u nư c. Ti n sĩ Nguy n Th Lâm, phó vi n trư ng vi n Dinh dư ng qu c gia cho bi t, g o l t nói chung có tác d ng t t cho s c kho . Do ó không riêng gì ngư i b nh mà ngư i kho m nh cũng nên ăn phòng ng a b nh t t. “Tuy nhiên n u là thanh niên ang tu i l n thì h n ch ăn v i mu i v ng vì s không cung c p các ch t dinh dư ng c n thi t như khi ăn v i cá th t, rau c . Riêng v i nh ng ngư i m c các b nh ti u ư ng, r i lo n m máu, béo phì… thì g o l t, mu i v ng th t s là th c ph m lý tư ng c i thi n s c kho ”, bà Lâm nh n m nh. Cách n u g o l t, mu i mè Cho m t chén g o l t + hai chén nư c l nh + 1/4 mu ng cà phê mu i vào n i, khu y u, y n p th t kín. Sau 15 phút, h l a riu riu n khi cơm chín. V ng en cho vào
- Ăn ch m, nhai nhuy n nư c r a s ch, phơi khô. Rang trên l a nh , khu y liên t c. Đ n khi Do cũng là ngũ c c như g o tr ng nên cơm mè n lách tách là chín. g o l t có th ăn v i các ăn kèm khác mà không Cho v ng ngu i vô c i kiêng k gì. Tuy nhiên n u nh m m c ích tr b nh nghi n (không ph i giã) thì ph i ăn v i mu i v ng vì trong ó có lư ng d u v i mu i theo t l m t th c v t cung c p axít béo không no (t o c m giác mu ng cà phê mu i v i no o) c n thi t cho ngư i ăn. Nguyên t c ăn là 14 - 20 mu ng mè. m t chén cơm g o l t tr n u v i hai mu ng cà phê mu i v ng. Có th ăn b t kỳ lúc nào, tr trư c lúc i ng hai ti ng. Trong quá trình ăn, nên nói “không” v i các lo i th c ph m khác. “Khi ăn ph i nhai ch m và k nư c mi ng ti t ra th t nhi u quy n v i cơm giúp cho vi c tiêu hoá ư c t t. Nhai nhuy n cũng s giúp ngư i ăn có c m giác cơm thơm, ng t hơn”, bà Lâm cho bi t. Cũng theo ch d n c a bà Lâm, trư c khi n u n u ngâm g o trong nư c m m t lúc, s ánh th c ư c thêm m t s ch t dinh dư ng khác. Tuy nhiên c n lưu ý, vì g o l t có quá nhi u ch t dinh dư ng nên ăn s lâu tiêu hơn cơm bình thư ng. “T t nh t ch nh ng ngư i ã trư ng thành hãy nên ăn. Còn tr em thì không nên, vì quá trình tiêu hoá ch m hơn ngư i l n”, bà Lâm nói. Trà g o l t ây là cách n u trà c a Giáo sư Nh t B n (Ngư i ã nghiên c u thành công món canh Dư ng sinh: C c i+cà r t+n m ông cô+c ngưu bàng chũa b nh n i ti ng..)
- V t li u: G ol t : 1 chén Nư c: 16 chén Cách ch bi n: -Rang g o trong ch o không d u m cho t i khi m màu nhưng không cháy. -N u 8 chén nư c cho sôi r i b g o rang vào, t t l a y vung 5 phút. G n nư c ra c t, gi l i g o. -N u 8 chén nư c khác cho sôi r i b g o ã n u vào n i, y n p, h l a n u thêm 5 phút. -G n nư c ra hòa v i m nư c trư c, u ng N u thi u thì c t l 1/16 chén n u ti p Chúc các b n vui kh e, nh nhàng N u sau này có chuy n (M i ăn n ng b ng, .., c nh n ăn ch c n 1 n 3ngày là n luôn) Khám phá m i v g o l t G o l c là m t lo i th c ph m nhi u dinh dư ng khi so sánh v i g o tr ng. Tuy nhiên, nó còn gia tăng nhi u dinh dư ng hơn n a khi đư c
- đem ngâm trong nư c m, lâu kho ng 22 gi . Đây là m t khám phá m i nh t c a khoa h c. M t nhóm các nhà khoa h c Nh t B n đã tìm th y g o l c ngâm lâu 22 ti ng đ ng h ch a r t nhi u ch t b dư ng vì g o l c tr ng thái n y m m. "Các enzyme ng trong h t g o tr ng thái này đư c kích thích ho t đ ng và cung c p t i đa các ch t dinh dư ng." Dr. Hiroshi Kayahara, giáo sư khoa sinh h c và k thu t sinh h c t i vi n đ i h c Shinshu University Nagano, đã nói như v y trong bài tư ng trình k t qu nghiên c u c a nhóm ông t i h i ngh hóa h c qu c t "The 2000 International Chemical Congress of Pacific Basin Societies" Hawaii vào cu i năm 2000 v a qua. "M m g o l c ch a nhi u ch t xơ, vitamins và ch t khoáng hơn là g o l c chưa ngâm nư c" Kayahara vi t trong t trình. G o l c đã ngâm nư c ch a g p ba l n ch t lysine, m t lo i amino acid c n thi t cho s tăng trư ng và b o trì các mô t bào cơ th con ngư i, và ch a mư i l n nhi u hơn ch t gamma-aminobutyric acid, m t ch t acid t t b o v b ph n th n (kidneys). Các khoa h c gia cũng tìm th y trong m m g o l c có ch a m t lo i enzyme, có tác d ng ngăn ch n prolylendopeptidase và đi u hòa các ho t đ ng trung ương não b . G o l c n y m m không nh ng ch đem l i nhi u ch t dinh dư ng mà còn n u r t d dàng và cung ng cho chúng ta m t kh u v hơi ng t vì các enzymes đã tác đ ng vào các ch t đư ng và ch t đ m trong h t g o, ti n sĩ Kayahara nói thêm. G o tr ng không n y m m khi ngâm như v y. B Nông Nghi p Hoa Kỳ USDA thư ng nh n m nh đ n nhóm h t nguyên ch t (whole grains), như g o l c, là thành ph n ch y u trong ch đ dinh dư ng. G o l c cung c p nhi u complex carbohydrate. Ch t xơ
- (fiber), ch t d u, vitamins và ch t khoáng cũng đư c tìm th y nơi ph n b c ngoài c a h t g o l c. M t cup g o l c n u chín cung c p kho ng 230 calories, 3,5 gram ch t xơ, 5 gram ch t đ m, 50 gram carbohydrate và các ch t sinh t Vitamin B 6, Thiamin B 1, Riboflavin B 2, Niacin B 3, Folacin, Vìtamin E, cùng các ch t khoáng khác. Theo nhi u nghiên c u khoa h c cho bi t ch t xơ trong g o l c giúp phòng ng a các b nh liên quan đ n đư ng tiêu hóa và b nh tim m ch. Vi n Ung Thư Qu c Gia Hoa Kỳ khuy n cáo nên dùng 25 grams ch t xơ m i ngày. V i m t cup cơm g o l c cung c p 3.5 g, trong khi đó m t cup cơm g o tr ng ch cho có 1 g. M t thành ph n quan tr ng khác là ch t d u trong v b c ngoài c a g o l c có tác d ng gi m cholesterol trong máu, m t y u t quan tr ng gây nên b nh tim m ch. Các nhà khoa h c đã tìm th y trong ch t cám b c ngoài h t g o l c có ch t d u tên là tocotrienol factor (TRF) có tác d ng kh tr nh ng ch t hóa h c gây nên hi n tư ng đông máu và đ ng th i gi m cholesterol. Bác sĩ Asaf Qureshi thu c vi n đ i h c Wisconsin, Hoa Kỳ đã th nghi m TRF trên m t s ngư i và cho k t qu gi m cholesterol t 12 đ n 16%. Ngoài ra, trong ch t cám b c ngoài g o l c còn có thêm m t ch t khác có kh năng ch ng l i ch t xúc tác enzyme HMG-CoA, m t ch t có khuynh hư ng giúp gia tăng lư ng cholesterol x u LDL. Đư c bi t, h i ngh Hóa H c Qu c T International Chemical Congress đư c b o tr b i: the American Chemical Society, the Chemical
- Society of Japan, the Canadian Society of Chemistry, the Royal Australian Chemical Institute, and the New Zealand Institute of Chemistry.
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD
-
Ebook Chế biến món ăn bằng lò vi sóng: Món bò, gà, lợn
46 p | 163 | 83
-
Ebook Chế biến món ăn bằng lò vi sóng: Món điểm tâm
47 p | 213 | 78
-
Khéo tay làm món chay từ gạo lứt
12 p | 184 | 65
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH20
5 p | 1 | 1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH19
4 p | 3 | 1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH18
4 p | 2 | 1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH17
4 p | 2 | 1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH16
4 p | 2 | 1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH15
4 p | 2 | 1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH14
4 p | 1 | 1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH13
4 p | 4 | 1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH12
4 p | 2 | 1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Lý thuyết chuyên môn nghề - Mã đề thi: KTCBMA-LT42
2 p | 6 | 1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khóa 5 (2012-2015) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành kỹ thuật chế biến - Mã đề thi: KTCBMA-TH30
4 p | 0 | 0
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khóa 5 (2012-2015) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Lý thuyết chuyên môn nghề - Mã đề thi: KTCBMA-LT13
1 p | 1 | 0
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khóa 5 (2012-2015) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Lý thuyết chuyên môn nghề - Mã đề thi: KTCBMA-LT39
2 p | 0 | 0
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 5 (2012-2015) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Lý thuyết chuyên môn nghề - Mã đề thi: KTCBMA-LT42
2 p | 4 | 0

markdown:
# Chế biến món ăn từ gạo lứt (tt)
Chia sẻ: Nguyenhoang Phuonguyen | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:8
lượt xem 79
download
![](http://image.tlvnimg.com/document/thumbnail/2010/20100710/camry24/80x100/mon_an_che_bien_tu_gap_lut_6001.jpg)
##
Chế biến món ăn từ gạo lứt (tt)
[Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ](javascript:void(0);)
Download
![](images/down16x21.png)
Gạo lứt, muối mè được xem là một dạng thực phẩm chức năng vì có tác dụng phòng và trị bệnh. Nhiều nhà khoa học đã biết đến công dụng này và đang sử dụng như là một cách ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường,... Cơm rượu chế biến từ gạo lứt, muối mè là sản phẩm mới được thực hiện theo cách lên men truyền thống đã có từ xa xưa. Cơm rượu không chỉ giúp ăn ngon hơn mà còn kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Chúng tôi đã thử nghiệm và cho...
![](images/graphics/blank.gif)
Bình luận(0)
[Đăng nhập để gửi bình luận!](javascript:void(0);)
##
Nội dung Text: Chế biến món ăn từ gạo lứt (tt)
- Cơm rư u g o l t - mu i mè G o l t, mu i mè ư c xem là m t d ng th c ph m ch c năng vì có tác d ng phòng và tr b nh. Nhi u nhà khoa h c ã bi t n công d ng này và ang s d ng như là m t cách ngăn ng a b nh tim m ch, ung thư, ti u ư ng,... Cơm rư u ch bi n t g o l t, mu i mè là s n ph m m i ư c th c hi n theo cách lên men truy n th ng ã có t xa xưa. Cơm rư u không ch giúp ăn ngon hơn mà còn kích thích h tiêu hóa ho t ng t t hơn. Chúng tôi ã th nghi m và cho ra i s n ph m cơm rư u t g o l t, mu i mè trong trái d a t n d ng nư c d a và làm cho s n ph m m à hơn. Quy trình ch bi n cơm rư u g o l t, mu i mè trong trái d a như sau: - Nguyên li u: (ch bi n cho 10 trái d a tươi) 1 kg n p l t; 10 trái d a; 0,5 g mu i ăn; 100 g mè; 200 g u xanh; 2 – 3 viên men rư u. Có th b sung các gia v khác như g ng, ngh , m t ong,... - Chu n b : C t ngang trái d a, l y nư c d a n u xôi l t. u xanh và n p l t ngâm trư c vài gi . Mè rang cho ng sang vàng. Men tán nh thành b t m n. - Ch bi n: N u n p l t, u xanh v i nư c d a và b sung mu i. Tr i xôi ra nia, tr n u v i mè. ngu i, r c men vào r i tr n u. N n thành viên ch t trong bao ni lông, cho vào trái d a. y n p d a l i, r i nhi t phòng trong 2 ngày ta s
- có s n ph m. Trư c khi , có th n u nư c ư ng tư i lên xôi tăng v ng t cho s n ph m. Cơm rư u có màu vàng tr ng, có v ng t, cay n ng c a rư u và hương thơm c a nư c d a. Lưu ý khi ăn g o l t v i mu i v ng So v i g o tr ng, g o l t ch a nhi u dinh dư ng nhưng l i khó ăn hơn. G n ây, phong trào ăn g o l t tr b nh cũng d n tr nên ph bi n. Tuy nhiên h u h t v n ăn theo l i n mà ít ai hi u úng nh ng công d ng cũng như cách ăn c a lo i th c ph m dân dã này. Ngũ c c giàu dinh dư ng Theo tài li u c a vi n Dinh dư ng qu c gia, g o l t là lo i g o ch xát v tr u ngoài, còn nguyên l p v cám bên trong. Nh v y, h t g o r t giàu ch t xơ và có nhi u dư ng ch t quan tr ng: các lo i vitamin (B1, B2, B3, B6…), canxi, s t, k m. Lư ng m ư c gi l i cũng khá cao (7,6% m/100g g o). Phương pháp ăn g o l t, mu i v ng tr b nh ư c coi là công trình nghiên c u c a m t giáo sư
- ngư i Nh t. Sau khi ư c t ch c Y t th gi i công nh n, phong trào ăn lo i th c ph m này nhanh chóng lan ra nhi u nư c. Ti n sĩ Nguy n Th Lâm, phó vi n trư ng vi n Dinh dư ng qu c gia cho bi t, g o l t nói chung có tác d ng t t cho s c kho . Do ó không riêng gì ngư i b nh mà ngư i kho m nh cũng nên ăn phòng ng a b nh t t. “Tuy nhiên n u là thanh niên ang tu i l n thì h n ch ăn v i mu i v ng vì s không cung c p các ch t dinh dư ng c n thi t như khi ăn v i cá th t, rau c . Riêng v i nh ng ngư i m c các b nh ti u ư ng, r i lo n m máu, béo phì… thì g o l t, mu i v ng th t s là th c ph m lý tư ng c i thi n s c kho ”, bà Lâm nh n m nh. Cách n u g o l t, mu i mè Cho m t chén g o l t + hai chén nư c l nh + 1/4 mu ng cà phê mu i vào n i, khu y u, y n p th t kín. Sau 15 phút, h l a riu riu n khi cơm chín. V ng en cho vào
- Ăn ch m, nhai nhuy n nư c r a s ch, phơi khô. Rang trên l a nh , khu y liên t c. Đ n khi Do cũng là ngũ c c như g o tr ng nên cơm mè n lách tách là chín. g o l t có th ăn v i các ăn kèm khác mà không Cho v ng ngu i vô c i kiêng k gì. Tuy nhiên n u nh m m c ích tr b nh nghi n (không ph i giã) thì ph i ăn v i mu i v ng vì trong ó có lư ng d u v i mu i theo t l m t th c v t cung c p axít béo không no (t o c m giác mu ng cà phê mu i v i no o) c n thi t cho ngư i ăn. Nguyên t c ăn là 14 - 20 mu ng mè. m t chén cơm g o l t tr n u v i hai mu ng cà phê mu i v ng. Có th ăn b t kỳ lúc nào, tr trư c lúc i ng hai ti ng. Trong quá trình ăn, nên nói “không” v i các lo i th c ph m khác. “Khi ăn ph i nhai ch m và k nư c mi ng ti t ra th t nhi u quy n v i cơm giúp cho vi c tiêu hoá ư c t t. Nhai nhuy n cũng s giúp ngư i ăn có c m giác cơm thơm, ng t hơn”, bà Lâm cho bi t. Cũng theo ch d n c a bà Lâm, trư c khi n u n u ngâm g o trong nư c m m t lúc, s ánh th c ư c thêm m t s ch t dinh dư ng khác. Tuy nhiên c n lưu ý, vì g o l t có quá nhi u ch t dinh dư ng nên ăn s lâu tiêu hơn cơm bình thư ng. “T t nh t ch nh ng ngư i ã trư ng thành hãy nên ăn. Còn tr em thì không nên, vì quá trình tiêu hoá ch m hơn ngư i l n”, bà Lâm nói. Trà g o l t ây là cách n u trà c a Giáo sư Nh t B n (Ngư i ã nghiên c u thành công món canh Dư ng sinh: C c i+cà r t+n m ông cô+c ngưu bàng chũa b nh n i ti ng..)
- V t li u: G ol t : 1 chén Nư c: 16 chén Cách ch bi n: -Rang g o trong ch o không d u m cho t i khi m màu nhưng không cháy. -N u 8 chén nư c cho sôi r i b g o rang vào, t t l a y vung 5 phút. G n nư c ra c t, gi l i g o. -N u 8 chén nư c khác cho sôi r i b g o ã n u vào n i, y n p, h l a n u thêm 5 phút. -G n nư c ra hòa v i m nư c trư c, u ng N u thi u thì c t l 1/16 chén n u ti p Chúc các b n vui kh e, nh nhàng N u sau này có chuy n (M i ăn n ng b ng, .., c nh n ăn ch c n 1 n 3ngày là n luôn) Khám phá m i v g o l t G o l c là m t lo i th c ph m nhi u dinh dư ng khi so sánh v i g o tr ng. Tuy nhiên, nó còn gia tăng nhi u dinh dư ng hơn n a khi đư c
- đem ngâm trong nư c m, lâu kho ng 22 gi . Đây là m t khám phá m i nh t c a khoa h c. M t nhóm các nhà khoa h c Nh t B n đã tìm th y g o l c ngâm lâu 22 ti ng đ ng h ch a r t nhi u ch t b dư ng vì g o l c tr ng thái n y m m. "Các enzyme ng trong h t g o tr ng thái này đư c kích thích ho t đ ng và cung c p t i đa các ch t dinh dư ng." Dr. Hiroshi Kayahara, giáo sư khoa sinh h c và k thu t sinh h c t i vi n đ i h c Shinshu University Nagano, đã nói như v y trong bài tư ng trình k t qu nghiên c u c a nhóm ông t i h i ngh hóa h c qu c t "The 2000 International Chemical Congress of Pacific Basin Societies" Hawaii vào cu i năm 2000 v a qua. "M m g o l c ch a nhi u ch t xơ, vitamins và ch t khoáng hơn là g o l c chưa ngâm nư c" Kayahara vi t trong t trình. G o l c đã ngâm nư c ch a g p ba l n ch t lysine, m t lo i amino acid c n thi t cho s tăng trư ng và b o trì các mô t bào cơ th con ngư i, và ch a mư i l n nhi u hơn ch t gamma-aminobutyric acid, m t ch t acid t t b o v b ph n th n (kidneys). Các khoa h c gia cũng tìm th y trong m m g o l c có ch a m t lo i enzyme, có tác d ng ngăn ch n prolylendopeptidase và đi u hòa các ho t đ ng trung ương não b . G o l c n y m m không nh ng ch đem l i nhi u ch t dinh dư ng mà còn n u r t d dàng và cung ng cho chúng ta m t kh u v hơi ng t vì các enzymes đã tác đ ng vào các ch t đư ng và ch t đ m trong h t g o, ti n sĩ Kayahara nói thêm. G o tr ng không n y m m khi ngâm như v y. B Nông Nghi p Hoa Kỳ USDA thư ng nh n m nh đ n nhóm h t nguyên ch t (whole grains), như g o l c, là thành ph n ch y u trong ch đ dinh dư ng. G o l c cung c p nhi u complex carbohydrate. Ch t xơ
- (fiber), ch t d u, vitamins và ch t khoáng cũng đư c tìm th y nơi ph n b c ngoài c a h t g o l c. M t cup g o l c n u chín cung c p kho ng 230 calories, 3,5 gram ch t xơ, 5 gram ch t đ m, 50 gram carbohydrate và các ch t sinh t Vitamin B 6, Thiamin B 1, Riboflavin B 2, Niacin B 3, Folacin, Vìtamin E, cùng các ch t khoáng khác. Theo nhi u nghiên c u khoa h c cho bi t ch t xơ trong g o l c giúp phòng ng a các b nh liên quan đ n đư ng tiêu hóa và b nh tim m ch. Vi n Ung Thư Qu c Gia Hoa Kỳ khuy n cáo nên dùng 25 grams ch t xơ m i ngày. V i m t cup cơm g o l c cung c p 3.5 g, trong khi đó m t cup cơm g o tr ng ch cho có 1 g. M t thành ph n quan tr ng khác là ch t d u trong v b c ngoài c a g o l c có tác d ng gi m cholesterol trong máu, m t y u t quan tr ng gây nên b nh tim m ch. Các nhà khoa h c đã tìm th y trong ch t cám b c ngoài h t g o l c có ch t d u tên là tocotrienol factor (TRF) có tác d ng kh tr nh ng ch t hóa h c gây nên hi n tư ng đông máu và đ ng th i gi m cholesterol. Bác sĩ Asaf Qureshi thu c vi n đ i h c Wisconsin, Hoa Kỳ đã th nghi m TRF trên m t s ngư i và cho k t qu gi m cholesterol t 12 đ n 16%. Ngoài ra, trong ch t cám b c ngoài g o l c còn có thêm m t ch t khác có kh năng ch ng l i ch t xúc tác enzyme HMG-CoA, m t ch t có khuynh hư ng giúp gia tăng lư ng cholesterol x u LDL. Đư c bi t, h i ngh Hóa H c Qu c T International Chemical Congress đư c b o tr b i: the American Chemical Society, the Chemical
- Society of Japan, the Canadian Society of Chemistry, the Royal Australian Chemical Institute, and the New Zealand Institute of Chemistry.
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD
-
Ebook Chế biến món ăn bằng lò vi sóng: Món bò, gà, lợn
46 p |
163 |
83
-
Ebook Chế biến món ăn bằng lò vi sóng: Món điểm tâm
47 p |
213 |
78
-
Khéo tay làm món chay từ gạo lứt
12 p |
184 |
65
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH20
5 p |
1 |
1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH19
4 p |
3 |
1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH18
4 p |
2 |
1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH17
4 p |
2 |
1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH16
4 p |
2 |
1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH15
4 p |
2 |
1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH14
4 p |
1 |
1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH13
4 p |
4 |
1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành nghề - Mã đề thi: KTCBMA-TH12
4 p |
2 |
1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 3 (2009-2012) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Lý thuyết chuyên môn nghề - Mã đề thi: KTCBMA-LT42
2 p |
6 |
1
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khóa 5 (2012-2015) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Thực hành kỹ thuật chế biến - Mã đề thi: KTCBMA-TH30
4 p |
0 |
0
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khóa 5 (2012-2015) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Lý thuyết chuyên môn nghề - Mã đề thi: KTCBMA-LT13
1 p |
1 |
0
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khóa 5 (2012-2015) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Lý thuyết chuyên môn nghề - Mã đề thi: KTCBMA-LT39
2 p |
0 |
0
-
Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề khoá 5 (2012-2015) - Nghề: Kỹ thuật chế biến món ăn - Môn thi: Lý thuyết chuyên môn nghề - Mã đề thi: KTCBMA-LT42
2 p |
4 |
0

Set-Cookie: TLDEVNamespace=d7laa86pefqimmc4un8vl78dh0; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)


text:
Giải pháp xây nhà
Bí quyết xây nhà tiết kiệm chi phí
Điều cần nhớ
- Nếu có 100, chỉ nên xây nhà khoảng 80, tiền còn lại để phòng việc đội giá xây dựng và làm vốn sản xuất kinh doanh.
- Nhà xây 80 nhưng phải tính toán để có thể mở rộng hoặc lên thêm tầng về sau khi có thêm tiền, thêm nhu cầu sử dụng.
- Khi đã bắt đầu xây dựng, phải tuân theo kế hoạch ban đầu thật nghiêm, không nghe các lời khuyên cố làm thêm cái này, cái khác, kể cả được cho vay vì mình là người trả nợ, không phải người khuyên.
Lên kế hoạch xây nhà
- Hỏi các nhà mới xây gần đó xem xây hết bao nhiêu tiền để tính giá xây dựng một m2, hỏi giá vật liệu xây dựng, công thợ hiện nay để có được giá xây dựng sát thực tế nhất. Ví dụ nhà xây năm ngoái hết một triệu mỗi m2, năm nay giá vật liệu xây dựng và nhân công đều đắt thêm 5%, vậy một m2 nhà năm nay sẽ hết 1,05 triệu đồng.
- Đơn cử bỏ 80 triệu ra xây nhà, bạn sẽ xây được khoảng 75 m2. Chỉ 8/10 diện tích này có thể xây thành phòng, 2/10 diện tích còn lại để dành cho lối đi, vệ sinh… Theo đó, bạn chỉ có thể chia phòng với 60 m2, mỗi phòng nên có diện tích trong khoảng 12-15 m2, vậy có thể xây được 4-5 phòng (gồm khách, bếp, ngủ).
- So sánh với nhu cầu sử dụng của gia đình để quyết định xây to, rộng bao nhiêu cho vừa túi tiền đang có. Nếu nhà có 4 người thì chỉ cần 2-3 phòng ngủ, một phòng bếp, một phòng khách. Nếu có ông bà ở chung nữa thì cần thêm một, 2 phòng nữa, hoặc ông bà có thể ở cùng với cháu nhỏ, khi cháu lớn thì đã có thêm tiền để xây buồng riêng.
Thiết kế cụ thể
Nếu không có điều kiện thuê người thiết kế, bạn có thể tham khảo các mẫu thiết kế có sẵn, miễn phí rồi điều chỉnh chút ít cho hợp với nhà mình. Các nguyên tắc:
- Móng nhà nên đầu tư cho cả nhu cầu về sau,khi xây thêm phòng, lên tầng thì không phải làm lại móng nữa. Tiền làm móng thường chiếm 3/10 tổng tiền làm nhà.
- Kiểu cách trang trí nên đơn giản, khiêm tốn. Công thợ trang trí gờ phào, hoa văn đắt hơn công xây thường rất nhiều nên nếu đơn giản được sẽ tiết kiệm được tiền công. Bạn cần nhớ là nhà đẹp là do các bộ phận hài hòa với nhau, chứ không do nhiều chi tiết hoa văn. Như một ngôi nhà xây lên không cân đối, cao lênh khênh hoặc lệch kiểu nặng bồng nhẹ tếch thì có trang trí bao nhiêu cũng khó đẹp lên được. Ví dụ nhà rộng ngang 3m mà làm tầng cao 4-5m sẽ rất xấu, chỉ nên 3,3-3,6m là vừa. Ban công dài khắp mặt nhà hoặc nhô ra quá xa (hơn 1,2m) cũng khó đẹp.
- Tận dụng tối đa ánh sáng trời, gió trời cho các phòng ngủ, bếp. Cầu thang, hành lang, nhà vệ sinh có thể kém sáng, kém thoáng hơn một chút nếu không có điều kiện đất đai (ví dụ giáp nhà hàng xóm).
- Chiều cao tầng nhà nên làm trong khoảng 3,3-4,5m là vừa đủ thông thoáng và tiết kiệm vật liệu xây dựng.
- Kích thước phòng ngủ, khách, bếp bên trong khoảng 12-15 m2 (hay rộng 3,3m x 3,6m – 4,5m dài; chiều hẹp nhất của phòng tối thiểu nên để 3,3 m cho dễ kê đồ). Cửa sổ và cửa đi nên có kích thước hợp lý, to quá thì tốn tiền (giá tiền làm cửa gỗ chiếm đến 3/10 toàn bộ tiền xây nhà), khó kê đồ đạc, nhà dễ bị mưa hắt, nắng rọi…
- Gạch xây tăng cường sử dụng gạch không nung (để giúp bảo vệ môi trường) như gạch silicat, gạch bê tông nhẹ hoặc các vật liệu phổ biến tại địa phương như đá vôi, đá ong…
Gạch lát sân và lối đi nên để đất tối đa nhằm mục đích hút nước mưa, nhiệt mùa nắng, lối đi lát gạch tự chèn hoặc các loại vật liệu cho phép nước mưa thấm qua, nền nhà có thể cân nhắc lát loại gạch không nung (như granito mài). Bậc thang có thể đặt loại granito nhà máy hoặc cho thợ thi công tại chỗ, kiểu mẫu và mầu sắc có thể theo ý thích.
- Bể phốt xây cùng với hầm bio-gas (nhất là hộ có chăn nuôi, chế biến thức ăn) để tái chế rác hữu cơ làm phân bón và chất đốt cho bếp.
- Bể nước nên có 2 loại, bể chứa nước mưa xây dưới thấp và bể cấp nước trên mái nhà, có thể cân nhắc các loại bể inox cho tiện lợi trong xây lắp và bảo dưỡng. Nên hạn chế sử dụng nước giếng khoan để bảo vệ mực nước ngầm, tránh sụt lún về sau này. Nước nóng cung cấp cho bếp và khu vệ sinh có thể cân nhắc sử dụng loại đốt bằng gas (nếu có làm hầm bio-gas) hoặc sử dụng máy nước nóng năng lượng mặt trời để được nhận hỗ trợ từ các chương trình tiết kiệm năng lượng.
- Mái nhà ngoài việc đổ mái bằng nên cân nhắc mái dốc lợp ngói để đỡ nắng nóng, dễ thoát nước mưa. Nên sử dụng ngói lợp không nung hoặc các loại vật liệu lợp mới. Gia chủ cần làm máng thu nước mưa vào bể để tận dụng nguồn nước sạch này.
- Đường dây điện nên đi trong ống gen, không nên đi ngầm trong tường do khó sửa chữa về sau. Bóng đèn chiếu sáng và thiết bị điện gia dụng nên sử dụng loại tiết kiệm điện năng.
- Đồ nội thất là một khoản chi rất khó kiểm soát do giá cả và sở thích của người dùng rất phong phú. Cần nhớ là đồ nội thất có thể mua sắm dần dần sau khi đã làm xong nhà để tránh số tiền đầu tư ban đầu quá lớn. Do mua sắm dần nên bạn phải có kế hoạch để mua đồ cho hài hòa, đồng bộ. Nên mua các loại đồ nội thất bằng vật liệu nhân tạo hoặc sản phẩm công nghiệp để giảm việc sử dụng gỗ tự nhiên, góp phần bảo vệ môi trường.
Một nguyên tắc cơ bản trong chọn lựa vật liệu, cấu kiện trong nhà là phải hài hòa, đồng bộ với nhau. Hài hòa nghĩa là mọi bộ phận có cùng phẩm cấp, ví như nhà chất lượng trung bình nhưng cửa và gạch lát sử dụng vật liệu quá đắt tiền hoặc dồn phần lớn tiền vào việc trang trí bên ngoài nhà mà để bên trong sơ sài, bất tiện thì không gọi là hài hòa. Còn đồng bộ nghĩa là các bộ phận làm việc hỗ trợ được cho nhau, ví dụ như tường, mái cách nhiệt tốt thì hỗ trợ cho việc làm mát, giữ ấm, đỡ tốn điện.
Ngoài ra, người xây nhà cần có ý thức bảo vệ môi trường sống cho chính mình và cả xã hội, không nên chọn loại vật liệu rẻ tiền nhưng lại có hại cho sức khỏe, hạn chế bớt các loại vật liệu nung (để sản xuất ra loại này sẽ làm tổn hại môi trường), vật liệu từ gỗ tự nhiên (vì khuyến khích chặt phá rừng). Bạn cũng nên tăng việc sử dụng các vật liệu mới thân thiện với môi trường, vật liệu sẵn có ở địa phương.
(Theo VNE)

markdown:
THEGIOIXAYNHA.COM chuyên nhận: thiết kế, thi công nhà phố, biệt thự, sữa chữa nhà . Ngoài ra, THEGIOIXAYNHA.COM còn đảm nhận các hạng mục phần móng như thi công cọc khoan nhồi, ép cừ lasen.
Với đội...
Điều cần nhớ
- Nếu có 100, chỉ nên xây nhà khoảng 80, tiền còn lại để phòng việc đội giá xây dựng và làm vốn sản xuất kinh doanh.
- Nhà xây 80 nhưng phải tính toán để có thể mở rộng hoặc lên thêm tầng về sau khi có thêm tiền, thêm nhu cầu sử dụng.
- Khi đã bắt đầu xây dựng, phải tuân theo kế hoạch ban đầu thật nghiêm, không nghe các lời khuyên cố làm thêm cái này, cái khác, kể cả được cho vay vì mình là người trả nợ, không phải người khuyên.
Lên kế hoạch xây nhà
- Hỏi các nhà mới xây gần đó xem xây hết bao nhiêu tiền để tính
[giá xây dựng](/bang-gia-xay-dung.html) một m2, hỏi giá vật liệu xây dựng, công thợ hiện nay để có được giá xây dựng sát thực tế nhất. Ví dụ nhà xây năm ngoái hết một triệu mỗi m2, năm nay giá vật liệu xây dựng và nhân công đều đắt thêm 5%, vậy một m2 nhà năm nay sẽ hết 1,05 triệu đồng.
- Đơn cử bỏ 80 triệu ra xây nhà, bạn sẽ xây được khoảng 75 m2. Chỉ 8/10 diện tích này có thể xây thành phòng, 2/10 diện tích còn lại để dành cho lối đi, vệ sinh… Theo đó, bạn chỉ có thể chia phòng với 60 m2, mỗi phòng nên có diện tích trong khoảng 12-15 m2, vậy có thể xây được 4-5 phòng (gồm khách, bếp, ngủ).
- So sánh với nhu cầu sử dụng của gia đình để quyết định xây to, rộng bao nhiêu cho vừa túi tiền đang có. Nếu nhà có 4 người thì chỉ cần 2-3 phòng ngủ, một phòng bếp, một phòng khách. Nếu có ông bà ở chung nữa thì cần thêm một, 2 phòng nữa, hoặc ông bà có thể ở cùng với cháu nhỏ, khi cháu lớn thì đã có thêm tiền để xây buồng riêng.
Thiết kế cụ thể
Nếu không có điều kiện thuê người thiết kế, bạn có thể tham khảo các mẫu thiết kế có sẵn, miễn phí rồi điều chỉnh chút ít cho hợp với nhà mình. Các nguyên tắc:
- Móng nhà nên đầu tư cho cả nhu cầu về sau,khi xây thêm phòng, lên tầng thì không phải làm lại móng nữa. Tiền làm móng thường chiếm 3/10 tổng tiền làm nhà.
- Kiểu cách trang trí nên đơn giản, khiêm tốn. Công thợ trang trí gờ phào, hoa văn đắt hơn công xây thường rất nhiều nên nếu đơn giản được sẽ tiết kiệm được tiền công. Bạn cần nhớ là nhà đẹp là do các bộ phận hài hòa với nhau, chứ không do nhiều chi tiết hoa văn. Như một ngôi nhà xây lên không cân đối, cao lênh khênh hoặc lệch kiểu nặng bồng nhẹ tếch thì có trang trí bao nhiêu cũng khó đẹp lên được. Ví dụ nhà rộng ngang 3m mà làm tầng cao 4-5m sẽ rất xấu, chỉ nên 3,3-3,6m là vừa. Ban công dài khắp mặt nhà hoặc nhô ra quá xa (hơn 1,2m) cũng khó đẹp.
- Tận dụng tối đa ánh sáng trời, gió trời cho các phòng ngủ, bếp.
[Cầu thang](http://hangraothep.com/index.php/sanpham/cau-thang), hành lang, nhà vệ sinh có thể kém sáng, kém thoáng hơn một chút nếu không có điều kiện đất đai (ví dụ giáp nhà hàng xóm).
- Chiều cao tầng nhà nên làm trong khoảng 3,3-4,5m là vừa đủ thông thoáng và tiết kiệm vật liệu xây dựng.
- Kích thước phòng ngủ, khách, bếp bên trong khoảng 12-15 m2 (hay rộng 3,3m x 3,6m – 4,5m dài; chiều hẹp nhất của phòng tối thiểu nên để 3,3 m cho dễ kê đồ). Cửa sổ và cửa đi nên có kích thước hợp lý, to quá thì tốn tiền (giá tiền làm cửa gỗ chiếm đến 3/10 toàn bộ tiền xây nhà), khó kê đồ đạc, nhà dễ bị mưa hắt, nắng rọi…
- Gạch xây tăng cường sử dụng gạch không nung (để giúp bảo vệ môi trường) như gạch silicat, gạch bê tông nhẹ hoặc các vật liệu phổ biến tại địa phương như đá vôi, đá ong…
Gạch lát sân và lối đi nên để đất tối đa nhằm mục đích hút nước mưa, nhiệt mùa nắng, lối đi lát gạch tự chèn hoặc các loại vật liệu cho phép nước mưa thấm qua, nền nhà có thể cân nhắc lát loại gạch không nung (như granito mài). Bậc thang có thể đặt loại granito nhà máy hoặc cho thợ thi công tại chỗ, kiểu mẫu và mầu sắc có thể theo ý thích.
- Bể phốt xây cùng với hầm bio-gas (nhất là hộ có chăn nuôi, chế biến thức ăn) để tái chế rác hữu cơ làm phân bón và chất đốt cho bếp.
- Bể nước nên có 2 loại, bể chứa nước mưa xây dưới thấp và bể cấp nước trên mái nhà, có thể cân nhắc các loại bể inox cho tiện lợi trong xây lắp và bảo dưỡng. Nên hạn chế sử dụng nước giếng khoan để bảo vệ mực nước ngầm, tránh sụt lún về sau này. Nước nóng cung cấp cho bếp và khu vệ sinh có thể cân nhắc sử dụng loại đốt bằng gas (nếu có làm hầm bio-gas) hoặc sử dụng máy nước nóng năng lượng mặt trời để được nhận hỗ trợ từ các chương trình tiết kiệm năng lượng.
- Mái nhà ngoài việc đổ mái bằng nên cân nhắc mái dốc lợp ngói để đỡ nắng nóng, dễ thoát nước mưa. Nên sử dụng ngói lợp không nung hoặc các loại vật liệu lợp mới. Gia chủ cần làm máng thu nước mưa vào bể để tận dụng nguồn nước sạch này.
- Đường dây điện nên đi trong ống gen, không nên đi ngầm trong tường do khó sửa chữa về sau. Bóng đèn chiếu sáng và thiết bị điện gia dụng nên sử dụng loại tiết kiệm điện năng.
- Đồ nội thất là một khoản chi rất khó kiểm soát do giá cả và sở thích của người dùng rất phong phú. Cần nhớ là đồ nội thất có thể mua sắm dần dần sau khi đã làm xong nhà để tránh số tiền đầu tư ban đầu quá lớn. Do mua sắm dần nên bạn phải có kế hoạch để mua đồ cho hài hòa, đồng bộ. Nên mua các loại đồ nội thất bằng vật liệu nhân tạo hoặc sản phẩm công nghiệp để giảm việc sử dụng gỗ tự nhiên, góp phần bảo vệ môi trường.
Một nguyên tắc cơ bản trong chọn lựa vật liệu, cấu kiện trong nhà là phải hài hòa, đồng bộ với nhau. Hài hòa nghĩa là mọi bộ phận có cùng phẩm cấp, ví như nhà chất lượng trung bình nhưng cửa và gạch lát sử dụng vật liệu quá đắt tiền hoặc dồn phần lớn tiền vào việc trang trí bên ngoài nhà mà để bên trong sơ sài, bất tiện thì không gọi là hài hòa. Còn đồng bộ nghĩa là các bộ phận làm việc hỗ trợ được cho nhau, ví dụ như tường, mái cách nhiệt tốt thì hỗ trợ cho việc làm mát, giữ ấm, đỡ tốn điện.
Ngoài ra, người xây nhà cần có ý thức bảo vệ môi trường sống cho chính mình và cả xã hội, không nên chọn loại vật liệu rẻ tiền nhưng lại có hại cho sức khỏe, hạn chế bớt các loại vật liệu nung (để sản xuất ra loại này sẽ làm tổn hại môi trường), vật liệu từ gỗ tự nhiên (vì khuyến khích chặt phá rừng). Bạn cũng nên tăng việc sử dụng các vật liệu mới thân thiện với môi trường, vật liệu sẵn có ở địa phương.
(Theo VNE)

X-Logged-In: False

Set-Cookie: cip_vvisitcounter=NTQuMTk2LjExOS4yMDY%3D; expires=Wed, 31-Aug-2016 14:27:45 GMT

Cache-Control: no-cache

X-Content-Encoded-By: Joomla! 2.5

Vary: User-Agent

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"


text:
Công ty TNHH Trung Mỹ Á tọa lạc tại số 64 Lý Thánh Tông - P Hiệp Tân - Q Tân Phú - TP Hồ Chí Minh. Trung Mỹ Á luôn là nhà sản xuất và phân phối các sản phẩm máy sau in được khách hàng tín nhiệm trong nhiều năm qua.
Với tinh thần học hỏi, sản phẩm đa dạng, mẫu mã phong phú của Trung Mỹ Á đã được khách hàng tín nhiệm và là một trong những doanh nghiệp hàng đầu trong lĩnh vực kinh doanh máy sau in tại TP.HCM. Trung Mỹ Á đã khẳng định được vị thế của mình trong thị trường máy sau in của cả nước.
Với sự nhạy bén và nắm bắt được nhu cầu trên thị trường cùng với sự nỗ lực của lãnh đạo và sự nhiệt huyết tận tâm với nghề của tập thể anh em. Trung Mỹ Á có đủ khả năng để đáp ứng được những đơn đặt hàng lớn. Bên cạnh đó, công ty không ngừng đầu tư xây dựng mua thêm máy móc thiết bị tiên tiến và chất lượng nhằm đáp ứng nhu cầu thị trường Việt Nam khi gia nhập vào tổ chức thương mại Thế giới WTO.

Set-Cookie: guestreproduction=GuestID=p1viyd55sb45at55y2n0sfqu; expires=Thu, 31-Aug-2017 14:10:55 GMT; path=/

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
Sign in to post new definitions, images, and sounds and create lists of favorites.
Sign in to post new definitions, images, and sounds and create lists of favorites.
Địa chỉ daily@urbandictionary.com sẽ gửi thư cho bạn. Chúng tôi cam kết sẽ không để xảy ra tình trạng gửi thư rác vào hộp mail của bạn.×

markdown:
Sign in to
**post new definitions, images, and sounds** and create lists of favorites.
Sign in to
**post new definitions, images, and sounds** and create lists of favorites.
Địa chỉ daily@urbandictionary.com sẽ gửi thư cho bạn. Chúng tôi cam kết sẽ không để xảy ra tình trạng gửi thư rác vào hộp mail của bạn.

Server: Cowboy

Cache-Control: max-age=0, private, must-revalidate

Via: 1.1 varnish

Accept-Ranges: bytes

X-Cache: MISS


text:
- Thứ tư, 31/08/2016 | 21:42 GMT +7
-
Hà Nội 31 oCHôm nay31 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 27 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:42
Hoàng hôn: 18:10
Hướng gió:
Nam Đông Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 151°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
78%
Áp suất:
1003 mbHôm nay26 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25 oC đến 33 oC
Bình minh: 05:45
Hoàng hôn: 18:00
Hướng gió:
Bắc Tây Bắc
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 333°Trạm khí tượng: The British International School, HCMC, Ho Chi Minh City
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
87%
Áp suất:
1011 mbHôm nay30 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 27 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:39
Hoàng hôn: 18:07
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 130°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1003 mbHôm nay27 oC
Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 25 oC đến 33 oC
Bình minh: 05:50
Hoàng hôn: 18:04
Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 250°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1010 mbHôm nay30 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 27 oC đến 36 oC
Bình minh: 05:36
Hoàng hôn: 17:58
Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 180°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
79%
Áp suất:
1008 mbHôm nay29 oC
Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 28 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:38
Hoàng hôn: 18:01
Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 2 Km/h
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1008 mbHôm nay29 oC
Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 26 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:51
Hướng gió:
Tây Bắc
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 310°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19699
Vĩ độ:
12.2553
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
74%
Áp suất:
1010 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss

markdown:
*Thứ tư, 31/08/2016 | 21:42 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *31* oC **Hôm nay**
31
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 27
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:42
Hoàng hôn: 18:10
##### Hướng gió:
Nam Đông Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 151°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
78%
Áp suất:
1003 mb
**Hôm nay**
26
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:45
Hoàng hôn: 18:00
##### Hướng gió:
Bắc Tây Bắc
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 333°Trạm khí tượng: The British International School, HCMC, Ho Chi Minh City
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
87%
Áp suất:
1011 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 27
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:39
Hoàng hôn: 18:07
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 130°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1003 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 25
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:50
Hoàng hôn: 18:04
##### Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 250°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1010 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 27
oC đến 36 oC
Bình minh: 05:36
Hoàng hôn: 17:58
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 180°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
79%
Áp suất:
1008 mb
**Hôm nay**
29
oC
#### Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 28
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:38
Hoàng hôn: 18:01
##### Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 2 Km/h
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1008 mb
**Hôm nay**
29
oC
#### Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 26
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:51
##### Hướng gió:
Tây Bắc
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 310°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19699
Vĩ độ:
12.2553
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
74%
Áp suất:
1010 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
| |
| |
| |29/07 (âm lịch)
Ngày: ất dậu, Hắc Đạo
Tốt cho các việc trừ phục, cúng giải, cạo đầu
Tuổi xung: Kỷ Mão, Đinh Mão, Tân Mùi, Tân Sửu

X-Cache-Status: MISS


text:
- Thứ tư, 31/08/2016 | 21:35 GMT +7
-
Hà Nội 31 oCHôm nay31 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 27 oC đến 32 oC
Bình minh: 05:42
Hoàng hôn: 18:10
Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 174°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
78%
Áp suất:
1003 mbHôm nay26 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25 oC đến 33 oC
Bình minh: 05:45
Hoàng hôn: 18:00
Hướng gió:
Bắc Tây Bắc
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 334°Trạm khí tượng: The British International School, HCMC, Ho Chi Minh City
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
87%
Áp suất:
1011 mbHôm nay30 oC
Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 27 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:39
Hoàng hôn: 18:07
Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 130°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1003 mbHôm nay27 oC
Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 25 oC đến 33 oC
Bình minh: 05:50
Hoàng hôn: 18:04
Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 250°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1010 mbHôm nay30 oC
Mây Âm U
Nhiệt độ từ 27 oC đến 36 oC
Bình minh: 05:36
Hoàng hôn: 17:58
Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 180°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
26 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
79%
Áp suất:
1008 mbHôm nay29 oC
Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 28 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:38
Hoàng hôn: 18:01
Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 2 Km/h
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
27 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1008 mbHôm nay29 oC
Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 26 oC đến 35 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:51
Hướng gió:
Tây Bắc
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 310°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19699
Vĩ độ:
12.2553
Nhiệt độ hóa sương:
24 oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
74%
Áp suất:
1010 mb
- Đặt làm trang chủ
- Quảng cáo
- Liên hệ
- Rss

markdown:
*Thứ tư, 31/08/2016 | 21:35 GMT +7*
-
[Hà Nội](http://vietbao.vn/vn/thoitiet/Ha-Noi/) *31* oC **Hôm nay**
31
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 27
oC đến 32 oC
Bình minh: 05:42
Hoàng hôn: 18:10
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 0 Km/h
Hướng gió: 174°Trạm khí tượng: Doi Can Street, Hanoi
Kinh độ:
105.85
Vĩ độ:
21.02
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
78%
Áp suất:
1003 mb
**Hôm nay**
26
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 25
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:45
Hoàng hôn: 18:00
##### Hướng gió:
Bắc Tây Bắc
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 334°Trạm khí tượng: The British International School, HCMC, Ho Chi Minh City
Kinh độ:
106.69
Vĩ độ:
10.78
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
87%
Áp suất:
1011 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Trời Ðẹp
Nhiệt độ từ 27
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:39
Hoàng hôn: 18:07
##### Hướng gió:
Đông Nam
Tốc độ: 8 Km/h
Hướng gió: 130°Trạm khí tượng: Ha Noi
Kinh độ:
106.68
Vĩ độ:
20.86
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
N/A Km
Độ ẩm:
84%
Áp suất:
1003 mb
**Hôm nay**
27
oC
#### Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 25
oC đến 33 oC
Bình minh: 05:50
Hoàng hôn: 18:04
##### Hướng gió:
Tây Tây Nam
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 250°Trạm khí tượng: Can Tho Airfield
Kinh độ:
105.78
Vĩ độ:
10.03
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
100%
Áp suất:
1010 mb
**Hôm nay**
30
oC
#### Mây Âm U
Nhiệt độ từ 27
oC đến 36 oC
Bình minh: 05:36
Hoàng hôn: 17:58
##### Hướng gió:
Nam
Tốc độ: 6 Km/h
Hướng gió: 180°Trạm khí tượng: Da Nang
Kinh độ:
108.21
Vĩ độ:
16.07
Nhiệt độ hóa sương:
26
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
79%
Áp suất:
1008 mb
**Hôm nay**
29
oC
#### Có Mây Rải Rác
Nhiệt độ từ 28
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:38
Hoàng hôn: 18:01
##### Hướng gió:
Gió thay đổi. Vận tốc 2 Km/h
Tốc độ: 5 Km/h
Hướng gió: 0°Trạm khí tượng: Hue
Kinh độ:
107.58
Vĩ độ:
16.48
Nhiệt độ hóa sương:
27
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
89%
Áp suất:
1008 mb
**Hôm nay**
29
oC
#### Hơi Có Mây
Nhiệt độ từ 26
oC đến 35 oC
Bình minh: 05:34
Hoàng hôn: 17:51
##### Hướng gió:
Tây Bắc
Tốc độ: 10 Km/h
Hướng gió: 310°Trạm khí tượng: Cam Ranh Bay
Kinh độ:
109.19699
Vĩ độ:
12.2553
Nhiệt độ hóa sương:
24
oC
Tầm nhìn:
10.0 Km
Độ ẩm:
74%
Áp suất:
1010 mb
[Đặt làm trang chủ](#) [Quảng cáo](http://vietbao.vn/vn/quang-cao/) [Liên hệ](http://vietbao.vn/vn/contact/) [Rss](http://vietbao.vn/vn/rss/)
| |
| |
| |29/07 (âm lịch)
Ngày: ất dậu, Hắc Đạo
Tốt cho các việc trừ phục, cúng giải, cạo đầu
Tuổi xung: Kỷ Mão, Đinh Mão, Tân Mùi, Tân Sửu


text:
128 Hàng Trống - phường Hàng Trống - quận Hoàn Kiếm - TP Hà Nội
Contact@adongcompany.vn
Khuyến mại đặc biệt

Set-Cookie: ci_session=cfd7e60bed770b0694611ddb0f92e6213d97295b; expires=Wed, 31-Aug-2016 16:18:03 GMT; Max-Age=7200; path=/; HttpOnly


text:
Chúng tôi hân hạnh đồng hành cùng 2000 thương hiệu lớn trên toàn Quốc
Phần mềm quản lý nhà hàng iPOS
Phần mềm quản lý từ xa iPOS.vn – PDA, Quản lý bán hàng mọi lúc, mọi nơi
Giải pháp phần mềm quản lý từ xa iPOS.vn – Mobile Manager tích hợp các công nghệ tiên tiến nhất, cho phép người sử dụng có thể sử dụng trên nhiều thiết bị, nhiều hệ điều hành khác nhau. Giờ đây các nhà quản lý không còn bị phụ thuộc vào việc sử dụng iPAD, iPhone với hệ điều hành iOS hay các thiết bị Smartphone, Tablet trên nền tảng Android. Chỉ với vài phút cài đặt, các nhà quản lý đã có trên tay một công cụ quản lý hoàn hảo, một trợ thủ đắc lực nhất. iPOS.vn - Mobile Manager có những báo cáo cụ thể về tình hình kinh doanh thực tế tại thời điểm (real time), tại bất cứ nơi đâu có kết nối internet.
Phần mềm kế toán iPOS.vn, chuyên ngành Dịch vụ - Nhà hàng
Phần mềm kế toán iPOS.vn là phần mềm kế toán chuyên biệt cho lĩnh vực nhà hàng với nhiều tính năng ưu việt. Phần mềm kế toán iPOS.vn không chỉ đơn giản hóa cách sử dụng cho kế toán viên nhà hàng mà còn đáp ứng được nhu cầu thông tin về quản lý và hiệu quả hoạt động của nhà hàng cho các nhà đầu tư cũng như các nhà quản lý.
Nghiệp vụ kế toán, quản lý trong lĩnh vực nhà hàng có thể không phức tạp như một số các ngành lĩnh vực khác, song vẫn có đặc thù rất chi tiết mà một một phần mềm kế toán thông thường khó xử lý triệt để. Người dùng mất nhiều thời gian, thao tác mà vẫn không đem lại hiệu quả mong muốn.
Tại sao phải sử dụng phần mềm quản lý nhà hàng?
Quản lý nhà hàng là công việc với rất nhiều hoạt động đặc thù. Người quản lý phải thực hiện rất nhiều công việc, từ quản lý order như gọi món, bỏ món, gộp bàn, ghép bàn, tách hóa đơn... cho đến quản lý sơ chế, quản lý định mức, kho, doanh thu, quản lý hội viên, chiến lược kinh doanh... Với sự hỗ trợ của công nghệ cũng như các giải pháp đặc thù cho từng hoạt động trong chuỗi nghiệp vụ, phần mềm quản lý hỗ trợ tối đa cho công tác tại nhà hàng.
Các bài viết khác...
Trang 1 / 3

markdown: **Chúng tôi hân hạnh đồng hành cùng 2000 thương hiệu lớn trên toàn Quốc** [chuỗi Nhà hàng](/gioithieuipos/chuoi-nha-hang), [Spa](/gioithieuipos/may-tinh-tien-massage), [Cafe](/gioithieuipos/may-tinh-tien-quan-cafe) [,](/index.php/vi/gioithieuipos/may-tinh-tien-quan-cafe) [Karaoke](/gioithieuipos/may-tinh-tien-karaoke), [Billiard](/gioithieuipos/may-tinh-tien-billards)... Phần mềm quản lý nhà hàng iPOS.vn không chỉ giải quyết được những yêu cầu từ phía chủ đầu tư và nhà quản lý mà còn tạo nên một phong cách phục vụ hoàn toàn mới mẻ, mang đến những giá trị gia tăng tốt nhất cho khách hàng. [](/khach-hang.html) **Với 2000 khách hàng trên toàn quốc**, iPOS.vn tự hào là một trong những công ty hàng đầu áp dụng công nghệ cảm ứng trong lĩnh vực bán hàng tại Việt Nam.

Set-Cookie: ja_kyanite_ii_tpl=ja_kyanite_ii; expires=Mon, 21-Aug-2017 14:34:42 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5

Vary: User-Agent,Accept


text: Theo thông tin từ Cty CP Xây dựng số 2 (Vinaconex 2) - chủ đầu tư dự án Golden Silk (vẫn được biết đến với tên khu đô thị mới Kim Văn - Kim Lũ), dự án sẽ được khởi công xây dựng vào ngày 25/1 tới. Thành công nhất của dự án chính là thời gian giải phóng mặt bằng (GPMB) rất ngắn, chưa đầy nửa năm, không để xảy ra khiếu kiện.

markdown:
![ Dự án Golden Silk thành công trong việc giải phóng mặt bằng](/images/resized/images/khu-do-thi/2/du-an-khu-do-thi-golden-silk_290_187.jpg)
Theo
[thông tin](/tintuc.html) từ Cty CP Xây dựng số 2 (Vinaconex 2) - chủ [đầu tư](/chinhsach/dau-tu-phat-trien.html) [dự án](/) Golden Silk (vẫn được biết đến với tên khu [đô thị](/) mới [Kim Văn](/khudothi/kimvan-kimlu.html) - [Kim Lũ](/khudothi/kimvan-kimlu.html)), [dự án](/) sẽ được khởi công [xây dựng](/quyhoach.html) vào ngày 25/1 tới. Thành công nhất của [dự án](/) chính là thời gian giải phóng mặt bằng (GPMB) rất ngắn, chưa đầy nửa năm, không để xảy ra khiếu kiện.

Set-Cookie: ja_teline_ii_tpl=ja_teline_ii; expires=Mon, 21-Aug-2017 14:12:57 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Server: Apache/2.4.7 (Ubuntu)


text:
Tên truy cập
Mật khẩu
Đăng ký thành viên
Quên mật khẩu
Gửi thư kích hoạt
Copyright © 2007 - 2016 NhaBan.com - All rights Reserved < + Nhaban.com - Chuyên trang mua ban nha dat được xây dựng bởi CÔNG TY TNHH SIÊU TRỰC TUYẾN + Giấy đăng ký kinh doanh: 4102056839/ Sở kế hoạch đầu tư TP.HCM, cấp ngày 15/12/2007 + Giấy phép số: 05/GP-TTĐT do Cục QL Phát Thanh, Truyền Hình Và Thông Tin Điện Tử - Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp + Địa chỉ : 139 - Đường số 13B - Tiểu Khu II - KDC An Lạc - P. Bình Trị Đông B - Q. Bình Tân - TP. Hồ Chí Minh + Điện thoại liên lạc : (08) 38777939. - Fax : (08) 62602665. + Thời gian làm việc: Thứ 2 - 6 (8h - 17h), Thứ 7 (8h - 12h)

Cache-Control: max-age=3600, public