text:
của bé
Protein có trong thực phẩm nào trong thực đơn hằng ngày cho bà bầu? Đó là thắc mắc của nhiều mẹ bầu bởi protein có vai trò quan trọng trong việc xây dựng tòa tháp dinh dưỡng trong cơ thể trong suốt quá trình mang thai.
Protein đóng vai đó chính trong việc vận hành các cơ quan trong cơ thể. Và khi mang thai chất dinh dưỡng này cần được bổ sung gấp đôi để hỗ trợ cho cho sự phát triển của thai nhi. Protein có trong thực phẩm nào trong thực đơn hằng ngày của mẹ bầu? Cùng MarryBaby tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Bổ sung protein hợp lý cho bà bầu
Trong 40 tuần thai, thời điểm mẹ bầu cần bổ sung protein nhiều nhất chính là giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3. Tùy vào trọng lượng cơ thể, và mức năng lượng mỗi ngày nhu cầu protein của mỗi mẹ bầu cũng sẽ khác nhau.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để đảm bảo cho các hoạt động của cơ thể, cứ mỗi kg trọng lượng, mẹ bầu cần bổ sung ít nhất 1 gram protein. Tuy nhiên, cân nặng không phải là yếu tố duy nhất.
Nếu dựa vào mức năng lượng mỗi ngày, trung bình khoảng 10-35% lượng calo cơ thể cần sẽ đến từ nguồn protein. Điều này có nghĩa, nếu nhu cầu năng lượng mỗi ngày của mẹ khoảng 2.200 calo, nhu cầu protein sẽ trong khoảng 55-192 gram protein.
Top 10 thực phẩm giàu protein
Chế độ ăn cho bà bầu mỗi giai đoạn thai kỳ lại có sự thay đổi. Nếu 3 tháng đầu cần kiêng cữ một số thực phẩm dễ dẫn đến nguy cơ sảy thai, giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 thoải mái lựa chọn món ngon hơn thì những tháng cuối thai kỳ ưu tiên cho các món ăn giúp quá trình chuyển dạ diễn ra suôn sẻ hơn.
Riêng về thực phẩm chứa nhiều protein, mẹ có thể bổ sung xuyên suốt thai kỳ mà không cần lo lắng về bất kỳ vấn sức khỏe nào. Dưới đây là 10 thực phẩm tốt cho mẹ bầu:
1. Trứng: Là một trong những thực phẩm chứa hàm lượng protein hàng đầu trong danh sách. Đồng thời, trứng còn cung cấp lượng a-xít amino cần thiết để xây dựng các tế bào, da, hormone và một số phần khác cho cơ thể.
Trứng luộc sẽ giúp mẹ hấp thụ protein tốt nhất. Đây cũng có thể là món ăn vặt cho bà bầu công sở. Thỉnh thoảng, mẹ đổi vị bằng cách xen kẽ trứng trong các món salad hoặc kho thịt để đảm bảo cho thai nhi được phát triển toàn diện.
15 món ăn vặt hợp lý cho bà bầu Trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu thường có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn, và một câu hỏi thường nảy sinh trong khoảng thời gian này chính là: Làm thế nào để ăn đủ dinh dưỡng, không "thừa" hay "thiếu"? Đặc biệt, những món ăn vặt rất cần được lưu tâm trong thời gian này
2. Sữa: Đó có thể là sữa tươi, sữa bầu hoặc các loại sữa chua. Đừng quên bổ sung đủ lượng sữa cần thiết mỗi ngày để bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết tốt nhất cho cơ thể và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
3. Ngũ cốc giòn nguyên chất: Đây là thực phẩm có nhiều chất xơ, vitamin, protein và ít béo. Mẹ có thể ăn vào buổi sáng hoặc sử dụng như món ăn vặt yêu thích.
4. Đậu nành: Đây là loại thực phẩm dễ chế biến và có nhiều hình thức chế biến. Mẹ có thể uống sữa đậu nành hoặc ăn các chế phẩm từ đậu phụ tươi như canh rong biển đậu phụ hay một ly tào phớ nước đường… Nói về protein có trong thực vật thì đậu nành là loại hoàn chỉnh nhất vì chúng có đầy đủ các axit amin cho cơ thể. Trong 1 ly sữa đậu nành nấu chín chứa khoảng gần 30 gram protein.
5. Các loại cá không chứa thủy ngân: Mẹ cần tránh các loại cá không chứa thủy ngân và cá sống. Còn lại cá là nguồn thực phẩm chứa protein dồi dào, đặc biệt là cá hồi. Trong 85 gram khẩu phần ăn có chứa đến 23 gram hàm lượng protein.
6. Cải bó xôi: Không chỉ giàu sắt mà cải bó xôi còn là nguồn thực phẩm giàu protein cho bà bầu lý tưởng, chỉ với 100 gram cải bó xôi có thể cung cấp đến 3 gram lượng protein. Ăn nhiều cải bó xôi còn giúp mẹ bầu tránh khỏi tình trạng táo bón khi mang thai.
7. Súp lơ xanh: Mỗi cây súp lơ xanh chứa đến 30% hàm lượng protein. Phương pháp chế biến tốt nhất là luộc hoặc nấu canh.
8. Măng tây: Loại rau này khá phổ biến với các mẹ bầu ở thành phố. Không chỉ giàu protein măng tây đóng vai trò hàng đầu trong việc cung cấp a-xít foic.
Axit folic có trong thực phẩm nào? Axit folic là dưỡng chất cực kỳ quan trọng cho sức khỏe bà bầu cũng như sự phát triển toàn diện của thai nhi. Vậy axit folic có trong thực phẩm nào? Mẹ tham khảo danh sách sau nhé!
9. Qủa bơ: Từ khoảng giữa tháng 7 tới tháng 10 là mùa thu hoạch các loại bơ sáp ngon. Mẹ có thể tận dụng thời điểm này để có thể chọn được những trái bơ từ thiên nhiên, ít hóa chất bảo quản. Bơ có hàm lượng protein phong phú, thậm chí còn nhiều hơn cả thịt bò, ngoài ra quả bơ có chứa hàm lượng cao vitamin B6 giúp làm giảm cơn buồn nôn cho bà bầu.
10. Chuối chín: Mẹ không nên ăn chuối xanh mà cần ăn nhiều chuối chín. Mỗi quả chuối chứa hàm lượng protein cao. Cứ 100 gram chuối có đến 4 gram protein, rất tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt chuối còn chứa chất xơ giúp chống táo bón hiệu quả.
Với 10 loại thực phẩm bổ dưỡng trên, MarryBaby hi vọng đã giải đáp được thắc mắc protein có trong thực phẩm nào trong thực đơn hằng ngày cho bà bầu.
3 tháng cuối thai kỳ và những điều mẹ cần chuẩn bị 3 tháng cuối thai kỳ là quãng thời gian “chạy nước rút” của mẹ và bé. Mẹ cần chuẩn bị cho mình một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đồ dùng đi sinh cho mẹ và bé. Mẹ cùng MarryBaby tham khảo những điều cần chuẩn bị cho 3 tháng này nhé!
-
Protein trong thai kỳ: Nền móng cho tòa tháp dinh dưỡngGiúp cơ thể duy trì sức sống và năng lượng, không chỉ bạn mà cả em bé trong bụng cũng rất cần protein để phát triển trong suốt thai kỳ. Khoảng 20% cơ thể bạn được tạo nên bởi protein, thiếu đi...
-
Thai kỳ khỏe mạnh nhờ bổ sung protein đúng cáchVừa có tác dụng duy trì sức sống và năng lượng cho cơ thể mẹ và bé, bổ sung protein đúng cách còn giúp ngăn ngừa một số triệu chứng thần kinh bất thường ở thai nhi. Tuy nhiên, bà bầu cần bổ sung...
-
Tìm ra protein Tet1 "thanh lọc" gen hoàn hảo cho quá trình thụ thaiProtein này giúp đảm bảo cho gen trội ưu việt được phát triển toàn diện trong phôi thai, giúp các yếu tố di truyền của thai nhi phát triển bình thường.
Chế độ dinh dưỡng khi mang thai nếu khoa học sẽ cung cấp năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng tế nào não, cũng như các liên kết thần kinh của thai nhi.
6 bí kíp giúp trẻ thông minh từ trong bụng mẹ
-
Em của chị ớt
-
Khoảnh khắc đáng yêu của con
-
Yêu thương của mẹ
-
Minh Tuệ tròn 1 tuổi
-
NHỮNG NGÀY DẤU YÊU
-
Cũng nằm đọc sách như người lớn
-
Bin iu
-
Nhím
-
giong phoi tot cua ba
-
Gia Phúc
-
Ngày ấy
-
DÂU TÂY VỀ NGOẠI
-
Nhà có 2 chị em
-
Gia Bảo
-
Gia Đình Nhỏ
-
Được quan tâm nhất
-
20 dấu hiệu mang thai sớm và chuẩn xác nhấtKhông cần đợi tới khi que thử thai hiện lên 2 vạch chói mắt bạn mới biết...
-
Cân nặng chuẩn của thai nhi theo tuầnLà một cá thể riêng biệt, mỗi thai nhi sẽ có một tốc độ phát triển của riêng...
-
Top những thực phẩm cần thiết cho bà...Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu khá quan trọng, vì nó có thể ảnh huởng...
-
10 dấu hiệu sắp sinh - dấu hiệu chuyển dạKhó có thể biết chính xác thời điểm diễn ra dấu hiệu sắp sinh cũng như từ...
-
Cho con bú, mẹ cẩn thận 17 loại thực...Vừa ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ, chế độ dinh dưỡng hàng ngày trong thời gian...
Thành viên nổi bật trong tuần
-
MarryBaby
tích lũy được 70 điểm
- 212 chủ đề |
- 0 trả lời
-
Ngọc Nhi Mistakes
tích lũy được 30 điểm
- 0 chủ đề |
- 157 trả lời
-
Mẹ Kem
tích lũy được 20 điểm
- 548 chủ đề |
- 7069 trả lời
-
Mẹ Ớt
tích lũy được 14 điểm
- 389 chủ đề |
- 12123 trả lời
-
Lê Phượng
tích lũy được 11 điểm
- 2 chủ đề |
- 0 trả lời
-
“Chuyện sinh con nay đã khác xưa” tại...Trải nghiệm tiền sản tháng 9 sẽ mang đến trải nghiệm thú vị dành cho các mẹ...
-
Trải nghiệm tiền sản tháng 8: Nhìn lại...Chương trình Trải nghiệm tiền sản đặc biệt do MarryBaby phối hợp tổ chức...
-
Bà bầu dùng điện thoại không ảnh hưởng...Việc bà bầu dùng điện thoại từ lâu đã được khuyến cáo là không nên vì bức xạ...
-
Ngắm nghía quà tặng hấp dẫn từ Giftbox...Nhanh tay đăng ký để trở thành chủ nhân đầu tiên sở hữu một trong 3.000 hộp...
-
Công nương Kate tiếp tục ốm nghén khi...Cũng như hai lần mang thai trước Công nương Kate đang bị chứng ốm nghén làm...
phải lưu 10 thực phẩm trên vào để bổ sung protein cho mình thôi

markdown:
của bé
## Protein có trong thực phẩm nào trong thực đơn hằng ngày cho bà bầu? Đó là thắc mắc của nhiều mẹ bầu bởi protein có vai trò quan trọng trong việc xây dựng tòa tháp dinh dưỡng trong cơ thể trong suốt quá trình mang thai.
Protein đóng vai đó chính trong việc vận hành các cơ quan trong cơ thể. Và khi
[mang thai ](http://www.marrybaby.vn/mang-thai/)chất dinh dưỡng này cần được bổ sung gấp đôi để hỗ trợ cho cho sự phát triển của thai nhi. Protein có trong thực phẩm nào trong thực đơn hằng ngày của mẹ bầu? Cùng MarryBaby tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
### Bổ sung protein hợp lý cho bà bầu
Trong
[40 tuần thai](http://www.marrybaby.vn/mang-thai/40-tuan-thai/), thời điểm mẹ bầu cần bổ sung protein nhiều nhất chính là giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3. Tùy vào trọng lượng cơ thể, và mức năng lượng mỗi ngày nhu cầu protein của mỗi mẹ bầu cũng sẽ khác nhau. ![ protein có trong thực phẩm nào 2](http://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2017/07/26/protein-co-trong-thuc-pham-nao-2.jpg)
Tùy vào nhu cầu của cơ thể mà mẹ bổ sung protein phù hợp để giúp bé yêu phát triển
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để đảm bảo cho các hoạt động của cơ thể, cứ mỗi kg trọng lượng, mẹ bầu cần bổ sung ít nhất 1 gram protein. Tuy nhiên, cân nặng không phải là yếu tố duy nhất.
Nếu dựa vào mức năng lượng mỗi ngày, trung bình khoảng 10-35% lượng calo cơ thể cần sẽ đến từ nguồn protein. Điều này có nghĩa, nếu nhu cầu năng lượng mỗi ngày của mẹ khoảng 2.200 calo, nhu cầu protein sẽ trong khoảng 55-192 gram protein.
### Top 10 thực phẩm giàu protein
[Chế độ ăn cho bà bầu](http://www.marrybaby.vn/thai-giao/dinh-duong-khi-mang-thai-an-chuan-theo-tung-thang) mỗi giai đoạn thai kỳ lại có sự thay đổi. Nếu 3 tháng đầu cần kiêng cữ một số thực phẩm dễ dẫn đến nguy cơ sảy thai, giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 thoải mái lựa chọn món ngon hơn thì những tháng cuối thai kỳ ưu tiên cho các món ăn giúp quá trình chuyển dạ diễn ra suôn sẻ hơn.
Riêng về thực phẩm chứa nhiều protein, mẹ có thể bổ sung xuyên suốt thai kỳ mà không cần lo lắng về bất kỳ vấn sức khỏe nào. Dưới đây là 10 thực phẩm tốt cho mẹ bầu:
**1. Trứng:** Là một trong những thực phẩm chứa hàm lượng protein hàng đầu trong danh sách. Đồng thời, trứng còn cung cấp lượng a-xít amino cần thiết để xây dựng các tế bào, da, hormone và một số phần khác cho cơ thể.
Trứng luộc sẽ giúp mẹ hấp thụ protein tốt nhất. Đây cũng có thể là
[món ăn vặt cho bà bầu công sở](http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/kinh-nghiem-an-vat-cua-ba-bau-cong-so). Thỉnh thoảng, mẹ đổi vị bằng cách xen kẽ trứng trong các món salad hoặc kho thịt để đảm bảo cho thai nhi được phát triển toàn diện. ![ 15 món ăn vặt hợp lý cho bà bầu ](http://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2015/09/23/mon-an-vat-cho-ba-bau-180x135.jpg)
![ 15 món ăn vặt hợp lý cho bà bầu ](http://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2015/09/23/mon-an-vat-cho-ba-bau-180x135.jpg)
[
Trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu thường có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn, và một câu hỏi thường nảy sinh trong khoảng thời gian này chính là: Làm thế nào để ăn đủ dinh dưỡng, không "thừa" hay "thiếu"? Đặc biệt, những món ăn vặt rất cần được lưu tâm trong thời gian này
15 món ăn vặt hợp lý cho bà bầu ](http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/15-mon-an-vat-hop-ly-cho-ba-bau) **2. Sữa:** Đó có thể là sữa tươi, sữa bầu hoặc các loại sữa chua. Đừng quên bổ sung đủ lượng sữa cần thiết mỗi ngày để bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết tốt nhất cho cơ thể và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. ![ protein có trong thực phẩm nào 1](http://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2017/07/26/protein-co-trong-thuc-pham-nao-1.jpg)
Sữa là một trong những thực phẩm giàu protein rất dễ bổ sung hằng ngày
**3. Ngũ cốc giòn nguyên chất:** Đây **4. Đậu nành:** Đây là loại thực phẩm dễ chế biến và có nhiều hình thức chế biến. Mẹ có thể uống sữa đậu nành hoặc ăn các chế phẩm từ đậu phụ tươi như canh rong biển đậu phụ hay một ly tào phớ nước đường… Nói về protein có trong thực vật thì đậu nành là loại hoàn chỉnh nhất vì chúng có đầy đủ các axit amin cho cơ thể. Trong 1 ly sữa đậu nành nấu chín chứa khoảng gần 30 gram protein. **5. Các loại cá không chứa thủy ngân:** Mẹ cần tránh các loại cá không chứa thủy ngân và cá sống. Còn lại cá là nguồn thực phẩm chứa protein dồi dào, đặc biệt là cá hồi. Trong 85 gram khẩu phần ăn có chứa đến 23 gram hàm lượng protein. **6. Cải bó xôi**: Không chỉ giàu sắt mà cải bó xôi còn là nguồn thực phẩm giàu protein cho bà bầu lý tưởng, chỉ với 100 gram cải bó xôi có thể cung cấp đến 3 gram lượng protein. Ăn nhiều cải bó xôi còn giúp mẹ bầu tránh khỏi [tình trạng táo bón khi mang thai](http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/tao-bon-khi-mang-thai-co-the-nguy-hiem-hon-ban-nghi). **7. Súp lơ xanh:** Mỗi cây súp lơ xanh chứa đến 30% hàm lượng protein. Phương pháp chế biến tốt nhất là luộc hoặc nấu canh. **8. Măng tây:** Loại rau này khá phổ biến với các mẹ bầu ở thành phố. Không chỉ giàu protein măng tây đóng vai trò hàng đầu trong việc cung cấp a-xít foic. ![ Axit folic có trong thực phẩm nào?](http://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2015/05/12/thuc-pham-giau-axit-folic-180x135.jpg)
![ Axit folic có trong thực phẩm nào?](http://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2015/05/12/thuc-pham-giau-axit-folic-180x135.jpg)
[
Axit folic là dưỡng chất cực kỳ quan trọng cho sức khỏe bà bầu cũng như sự phát triển toàn diện của thai nhi. Vậy axit folic có trong thực phẩm nào? Mẹ tham khảo danh sách sau nhé!
Axit folic có trong thực phẩm nào?](http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/axit-folic-co-trong-thuc-pham-nao) **9. Qủa bơ:** Từ khoảng giữa tháng 7 tới tháng 10 là mùa thu hoạch các loại bơ sáp ngon. Mẹ có thể tận dụng thời điểm này để có thể chọn được những trái bơ từ thiên nhiên, ít hóa chất bảo quản. Bơ có hàm lượng protein phong phú, thậm chí còn nhiều hơn cả thịt bò, ngoài ra quả bơ có chứa hàm lượng cao vitamin B6 giúp làm giảm cơn buồn nôn cho bà bầu. **10. Chuối chín**: Mẹ không nên ăn chuối xanh mà cần ăn nhiều chuối chín. Mỗi quả chuối chứa hàm lượng protein cao. Cứ 100 gram chuối có đến 4 gram protein, rất tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt chuối còn chứa chất xơ giúp chống táo bón hiệu quả.
Với 10 loại thực phẩm bổ dưỡng trên, MarryBaby hi vọng đã giải đáp được thắc mắc protein có trong thực phẩm nào trong thực đơn hằng ngày cho bà bầu.
![ ](http://www.marrybaby.vn/wp-content/themes/marrybaby/images/img-huggies-logo.png)
**Marrybaby.vn**mang đến nội dung chăm sóc mẹ và bé [](http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/3-thang-cuoi-thai-ky-va-nhung-dieu-me-can-chuan-bi)
![ 3 tháng cuối thai kỳ và những điều mẹ cần chuẩn bị](http://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2017/09/18/3-thang-cuoi-thai-ky-180x135.jpg)
**3 tháng cuối thai kỳ và những điều mẹ cần chuẩn bị**
-
[Protein trong thai kỳ: Nền móng cho tòa tháp dinh dưỡng](http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/bo-sung-protein-khi-mang-thai)Giúp cơ thể duy trì sức sống và năng lượng, không chỉ bạn mà cả em bé trong bụng cũng rất cần protein để phát triển trong suốt thai kỳ. Khoảng 20% cơ thể bạn được tạo nên bởi protein, thiếu đi...
-
[Thai kỳ khỏe mạnh nhờ bổ sung protein đúng cách](http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/thai-ky-khoe-manh-nho-bo-sung-protein-dung-cach)Vừa có tác dụng duy trì sức sống và năng lượng cho cơ thể mẹ và bé, bổ sung protein đúng cách còn giúp ngăn ngừa một số triệu chứng thần kinh bất thường ở thai nhi. Tuy nhiên, bà bầu cần bổ sung...
-
[Tìm ra protein Tet1 "thanh lọc" gen hoàn hảo cho quá trình thụ thai](http://www.marrybaby.vn/tin-tuc/tim-ra-protein-tet1-thanh-loc-gen-hoan-hao-cho-qua-trinh-thu-thai)Protein này giúp đảm bảo cho gen trội ưu việt được phát triển toàn diện trong phôi thai, giúp các yếu tố di truyền của thai nhi phát triển bình thường. **Dinh dưỡng khi mang thai: Yếu tố quyết định trí thông minh**(QC)
Chế độ dinh dưỡng khi mang thai nếu khoa học sẽ cung cấp năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng tế nào não, cũng như các liên kết thần kinh của thai nhi.
### 6 bí kíp giúp trẻ thông minh từ trong bụng mẹ
**102.273** **11/09/2017**bởi **MarryBaby**
-
Em của chị ớt
-
Khoảnh khắc đáng yêu của con
-
Yêu thương của mẹ
**Bé dưới 1 tuổi**
-
Minh Tuệ tròn 1 tuổi
-
NHỮNG NGÀY DẤU YÊU
-
Cũng nằm đọc sách như người lớn
**Bé 1 - 2 tuổi**
-
Bin iu
-
Nhím
-
giong phoi tot cua ba
**Bé 2 - 3 tuổi**
-
Gia Phúc
-
Ngày ấy
-
DÂU TÂY VỀ NGOẠI
**Bé 3 - 4 tuổi**
-
Nhà có 2 chị em
-
Gia Bảo
-
Gia Đình Nhỏ
-
**Bé trên 4 tuổi**
#### Được quan tâm nhất
-
[20 dấu hiệu mang thai sớm và chuẩn xác nhất](http://www.marrybaby.vn/thu-thai/dau-hieu-co-thai-va-dau-hieu-mang-thai)Không cần đợi tới khi que thử thai hiện lên 2 vạch chói mắt bạn mới biết...
-
[Cân nặng chuẩn của thai nhi theo tuần](http://www.marrybaby.vn/thai-giao/can-nang-chuan-cua-thai-nhi-theo-tuan)Là một cá thể riêng biệt, mỗi thai nhi sẽ có một tốc độ phát triển của riêng...
-
[Top những thực phẩm cần thiết cho bà...](http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/ba-bau-nen-an-gi-trong-3-thang-dau-thai-ky)Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu khá quan trọng, vì nó có thể ảnh huởng...
-
[10 dấu hiệu sắp sinh - dấu hiệu chuyển dạ](http://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/10-dau-hieu-sap-sinh-dau-hieu-chuyen-da)Khó có thể biết chính xác thời điểm diễn ra dấu hiệu sắp sinh cũng như từ...
-
[Cho con bú, mẹ cẩn thận 17 loại thực...](http://www.marrybaby.vn/cuoc-song-cua-me/17-thuc-pham-can-tranh-khi-dang-cho-con-bu)Vừa ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ, chế độ dinh dưỡng hàng ngày trong thời gian...
#### Thành viên nổi bật trong tuần
-
[MarryBaby](http://www.marrybaby.vn/u/nguyenngoctramanh-19693)
tích lũy được 70 điểm
- 212 chủ đề |
- 0 trả lời
-
[Ngọc Nhi Mistakes](http://www.marrybaby.vn/u/ngocnhi-dang-2-vn)
tích lũy được 30 điểm
- 0 chủ đề |
- 157 trả lời
-
[Mẹ Kem](http://www.marrybaby.vn/u/hoangdung1412881)
tích lũy được 20 điểm
- 548 chủ đề |
- 7069 trả lời
-
[Mẹ Ớt](http://www.marrybaby.vn/u/thoan06082-vn)
tích lũy được 14 điểm
- 389 chủ đề |
- 12123 trả lời
-
[Lê Phượng](http://www.marrybaby.vn/u/tpcnherbalife)
tích lũy được 11 điểm
- 2 chủ đề |
- 0 trả lời
-
[“Chuyện sinh con nay đã khác xưa” tại...](http://www.marrybaby.vn/tin-tuc/chuyen-sinh-con-nay-da-khac-xua-tai-trai-nghiem-tien-san-thang-9)Trải nghiệm tiền sản tháng 9 sẽ mang đến trải nghiệm thú vị dành cho các mẹ...
-
[Trải nghiệm tiền sản tháng 8: Nhìn lại...](http://www.marrybaby.vn/tin-tuc/trai-nghiem-tien-san-thang-8-nhin-lai-loat-hoat-dong-thu-vi-bo-ich)Chương trình Trải nghiệm tiền sản đặc biệt do MarryBaby phối hợp tổ chức...
-
[Bà bầu dùng điện thoại không ảnh hưởng...](http://www.marrybaby.vn/tin-tuc/ba-bau-dung-dien-thoai-khong-anh-huong-den-thai-nhi)Việc bà bầu dùng điện thoại từ lâu đã được khuyến cáo là không nên vì bức xạ...
-
[Ngắm nghía quà tặng hấp dẫn từ Giftbox...](http://www.marrybaby.vn/tin-tuc/ngam-nghia-qua-tang-hap-dan-tu-giftbox-pregnancy-2017)Nhanh tay đăng ký để trở thành chủ nhân đầu tiên sở hữu một trong 3.000 hộp...
-
[Công nương Kate tiếp tục ốm nghén khi...](http://www.marrybaby.vn/tin-tuc/cong-nuong-kate-tiep-tuc-om-nghen-khi-mang-bau-lan-ba)Cũng như hai lần mang thai trước Công nương Kate đang bị chứng ốm nghén làm...
phải lưu 10 thực phẩm trên vào để bổ sung protein cho mình thôi


text:
Dựa vào quy luật di truyền, các nhà khoa học đã chỉ ra những đặc điểm ngoại hình mà bố mẹ chắc chắn sẽ truyền cho con.
Dù em bé chưa ra đời nhưng mẹ bầu cũng có thể biết được một phần con sẽ trông như thế nào nhờ có những điểm di truyền dưới đây.
Màu mắt
Trong di truyền học, các tính trạng được phân loại thành hai loại: trội và lặn. Các đặc điểm nổi bật là những đặc điểm mạnh nhất và có thể sẽ được chuyển giao cho đứa trẻ. Tính trạng lặn là những yếu tố yếu hơn, tuy không thể hiện ra bên ngoài nhưng vẫn tồn tại trong gen của đứa trẻ. Màu mắt, tóc, chiều cao và hầu hết những đặc điểm ngoại hình đều thuộc tính trạng trội và khả năng di truyền của chúng rất lớn.
Màu mắt của bố mẹ và sự kết hợp màu mắt của cả hai sẽ góp phần vào kết quả cuối cùng trong màu mắt của đứa trẻ. Nếu cả hai bố mẹ đều sở hữu đôi mắt nâu thì không còn nghi ngờ gì nữ, đứa trẻ sinh ra cũng sẽ có đôi mắt nâu giống bố mẹ. Tuy nhiên, nếu cha có đôi mắt màu nâu trong khi mẹ lại sở hữu đôi mắt xanh thì đứa trẻ có lẽ sẽ có đôi mắt nấu giống bố. Bên cạnh đó, đứa trẻ vẫn sẽ mang gen từ mẹ.
Tóc
Nếu người mẹ có mái tóc lượn sóng hoặc tóc thẳng tự nhiên và bố sở hữu mái tóc xoăn, rối thì đứa trẻ sinh ra sẽ có mái tóc giống y hệt bố. Trong trường hợp này, gen tóc xoăn của bố là gen trội hơn so với gen tóc lượn sóng của mẹ.
Môi
Hình dạng môi cũng là một trong những đặc điểm di truyền bổi bật trong sinh học. Nếu người cha sở hữu đôi môi rộng hơn và dày hơn người mẹ, thì đứa trẻ khi sinh ra sẽ sở hữu đôi môi của bố. Có thể đôi khi mẹ không thích đôi môi ấy nhưng đó là thiên thần của mẹ, mẹ vẫn cưng nựng hết mực.
Má lúm đồng tiền
Từ xưa đến nay, má lúm đồng tiền được xem là một trong những đặc điểm tạo nên nét nổi bật, cuốn hút trên khuôn mặt người phụ nữ Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sở hữu đôi má lúm giúp mình trở nên xinh đẹp hơn. Theo nghiên cứu, má lúm đồng tiền cũng được di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Trong gia đình nếu bố hoặc mẹ sở hữu má lúm đồng tiền thì chắc chắn đứa trẻ sinh ra sẽ được thừa hưởng nét đẹp di truyền tự nhiên ấy.
Cằm chẻ
Cằm chẻ là nét duyên mà nhiều người mong muốn. Bởi người sở hữu một chiếc cằm chẻ sẽ tạo ấn tượng đặc biệt với người khác một cách tốt đẹp. Trước hết, vẻ bề ngoài của người sở hữu cằm chẻ thường mag hơi hướng lãng mạn, cổ điển, sang trọng và quý phái, điều này dễ gây thiện cảm với người đối diện.
Theo sự giải thích của khoa học thì nếu gia đình bạn có căm chẻ thì em bé sinh ra sẽ có 30-50% cơ hội di truyền. Như vậy, có thể giải thích rằng cằm chẻ có khả năng di truyền. Nhưng vì xác suất không phải 100% nên bố mẹ sở hữu cằm chẻ thì không chắc chắn con cái sẽ có. Bởi yếu tố di truyền còn phụ thuộc nhiều vào các điều kiện khác nữa.
Xu hướng tìm kiếm: đặc điểm của bố mẹ di truyền cho con, những đặc điểm ngoại hình mà bố mẹ chắc chắn sẽ truyền cho con, những đặc điểm ngoại hình truyền cho con.
| Theo Minh Hường/ Khám phá

markdown:
**Dựa vào quy luật di truyền, các nhà khoa học đã chỉ ra những đặc điểm ngoại hình mà bố mẹ chắc chắn sẽ truyền cho con.**
Dù em bé chưa ra đời nhưng mẹ bầu cũng có thể biết được một phần con sẽ trông như thế nào nhờ có những điểm di truyền dưới đây.
**Màu mắt**
Trong di truyền học, các tính trạng được phân loại thành hai loại: trội và lặn. Các đặc điểm nổi bật là những đặc điểm mạnh nhất và có thể sẽ được chuyển giao cho đứa trẻ. Tính trạng lặn là những yếu tố yếu hơn, tuy không thể hiện ra bên ngoài nhưng vẫn tồn tại trong gen của đứa trẻ. Màu mắt, tóc, chiều cao và hầu hết những đặc điểm ngoại hình đều thuộc tính trạng trội và khả năng di truyền của chúng rất lớn.
![ 5 đặc điểm ngoại hình mà bố mẹ chắc chắn sẽ truyền cho con nên biết](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/dac-diem-ngoai-hinh-cua-bo-me-chac-chan-se-di-truyen-sang-con.jpg)
Màu mắt của bố mẹ và sự kết hợp màu mắt của cả hai sẽ góp phần vào kết quả cuối cùng trong màu mắt của đứa trẻ. Nếu cả hai bố mẹ đều sở hữu đôi mắt nâu thì không còn nghi ngờ gì nữ, đứa trẻ sinh ra cũng sẽ có đôi mắt nâu giống bố mẹ. Tuy nhiên, nếu cha có đôi mắt màu nâu trong khi mẹ lại sở hữu đôi mắt xanh thì đứa trẻ có lẽ sẽ có đôi mắt nấu giống bố. Bên cạnh đó, đứa trẻ vẫn sẽ mang gen từ mẹ.
**Tóc**
Nếu người mẹ có mái tóc lượn sóng hoặc tóc thẳng tự nhiên và bố sở hữu mái tóc xoăn, rối thì đứa trẻ sinh ra sẽ có mái tóc giống y hệt bố. Trong trường hợp này, gen tóc xoăn của bố là gen trội hơn so với gen tóc lượn sóng của mẹ.
![ 5 đặc điểm ngoại hình mà bố mẹ chắc chắn sẽ truyền cho con nên biết](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/dac-diem-ngoai-hinh-cua-bo-me-chac-chan-se-di-truyen-sang-con1.jpg)
**Môi**
Hình dạng môi cũng là một trong những đặc điểm di truyền bổi bật trong sinh học. Nếu người cha sở hữu đôi môi rộng hơn và dày hơn người mẹ, thì đứa trẻ khi sinh ra sẽ sở hữu đôi môi của bố. Có thể đôi khi mẹ không thích đôi môi ấy nhưng đó là thiên thần của mẹ, mẹ vẫn cưng nựng hết mực.
**Má lúm đồng tiền**
Từ xưa đến nay, má lúm đồng tiền được xem là một trong những đặc điểm tạo nên nét nổi bật, cuốn hút trên khuôn mặt người
[phụ nữ](http://www.phunuvagiadinh.vn/) Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sở hữu đôi má lúm giúp mình trở nên xinh đẹp hơn. Theo nghiên cứu, má lúm đồng tiền cũng được di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Trong [gia đình](http://www.phunuvagiadinh.vn/) nếu bố hoặc mẹ sở hữu má lúm đồng tiền thì chắc chắn đứa trẻ sinh ra sẽ được thừa hưởng nét đẹp di truyền tự nhiên ấy. ![ 5 đặc điểm ngoại hình mà bố mẹ chắc chắn sẽ truyền cho con nên biết](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/dac-diem-ngoai-hinh-cua-bo-me-chac-chan-se-di-truyen-sang-con2.jpg)
**Cằm chẻ**
Cằm chẻ là nét duyên mà nhiều người mong muốn. Bởi người sở hữu một chiếc cằm chẻ sẽ tạo ấn tượng đặc biệt với người khác một cách tốt đẹp. Trước hết, vẻ bề ngoài của người sở hữu cằm chẻ thường mag hơi hướng lãng mạn, cổ điển, sang trọng và quý phái, điều này dễ gây thiện cảm với người đối diện.
Theo sự giải thích của khoa học thì nếu gia đình bạn có căm chẻ thì em bé sinh ra sẽ có 30-50% cơ hội di truyền. Như vậy, có thể giải thích rằng cằm chẻ có khả năng di truyền. Nhưng vì xác suất không phải 100% nên bố mẹ sở hữu cằm chẻ thì không chắc chắn con cái sẽ có. Bởi yếu tố di truyền còn phụ thuộc nhiều vào các điều kiện khác nữa.
*Xu hướng tìm kiếm: đặc điểm của bố mẹ di truyền cho con, những đặc điểm ngoại hình mà bố mẹ chắc chắn sẽ truyền cho con, những đặc điểm ngoại hình truyền cho con.*
|
*Theo Minh Hường/ Khám phá*
## VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/20/2017092014092258@660x396.jpg)
##### PHUNUVAGIADINH VIDEO
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/20/2017092014092516@660x396.jpg)
###### Động đất kinh hoàng tại...
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/20/2017092009090515@660x396.jpg)
###### Xe máy bị ô tô kéo lê 100...
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/20/2017092009090274@660x396.jpg)
###### Vụ Trường Giang bị tố say...
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/19/2017091923090385@660x396.jpg)
###### Nghi án giết vợ rồi tự tử:...
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/19/2017091922092295@660x396.jpg)
###### Đổ xăng đốt ngân hàng, không...
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/19/2017091920092609@660x396.jpg)
###### Học cách đắp mặt nạ này, đảm...
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/19/2017091920090073@660x396.jpg)
###### Tìm được chó đi lạc, chủ tá...
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/19/2017091920094567@660x396.jpg)
###### Hot girl Hàn Quốc Han Sara...
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/19/2017091918095115@660x396.jpg)
###### Hoa hậu Mỹ Linh eo thon gợi...
![ video](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/ico-video-large.png)
![](http://www.phunuvagiadinh.vn/uploads/2017/09/19/2017091918093934@660x396.jpg)
###### Dân Hà Tĩnh ăn cơm bên đống...
[Bày cách luộc thịt lợn để thơm ngọt, không bị hôi, chín đều - chỉ cần thêm thứ này vào nước](/meo-vat-trong-bep-210/bay-cach-luoc-thit-lon-de-thom-ngot-khong-bi-hoi-chin-deu-chi-can-them-thu-nay-vao-nuoc-235380)20/09/2017

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close


text:
Photo DVD Maker Professional 8.51
- Bản quyền: Demo
- Kích thước: 28 MB
- Yêu cầu: Windows All
- Nhà phát hành: Anvsoft Inc
- Đăng bởi: Tech24.soft
- Ngày cập nhật: 26/07/2012
- Bình luận:
Chỉ với vài cú click, Photo DVD Maker sẽ tạo ra một slide show chuyên nghiệp với nhạc nền, Pan&Zoom và những hiệu ứng chuyển cảnh.
Photo DVD Maker hỗ trợ DVD, SVCD và VCD 2.0, MPEG, MPEG-4, FLV cũng như các định dạng output khác, hỗ trợ trên 360 hiệu ứng chuyển cảnh, Pan & Zoom, hỗ trợ thêm nhạc nền trực tiếp từ CD nhạc và thêm text như tên photo album, tên tệp tin, ngày tháng....
Các đặc điểm chính :
+ Photo DVD Maker được thiết kế giúp người dùng dễ dàng sử dụng. Bạn có thể tạo các slideshows động chỉ với 3 bước: Thêm vào những bức ảnh của bạn, thiết kế menu đoạn phim, và ghi ra đĩa.
+ DVD Photo Slideshow cung cấp cho bạn nhiều các định dạng output hơn bất kì phần mềm nào. Tạo video ảnh CD hoặc DVD có thể chạy bằng các đầu DVD. Tạo ra những video dạng MPEG để xem trên máy tính. Định dạng MPEG-4 cho các thiết bị mobile như Apple iPod, Sony PSP, cellular phone và PDA. Xây dựng slideshow để upload lên Youtube, Myspace. Tạo ra các slideshow SWF Flash, thật hoàn hảo cho việc đưa lên website của bạn. DVD Photo Slideshow làm tất cả những điều đó!
+ Photo DVD Maker tối ưu những bức ảnh kỹ thuật số của bạn và sử dụng định dạng ảnh độ phân giải cao được hỗ trợ bời hầu hết các đầu DVD, SVCD và VCD. Công nghệ tạo ảnh chất lượng tuyệt vời trên TV.
+ Photo DVD Maker cung cấp một thư viện nền và khung menu chuyên nghiệp. Bên cạnh đó bạn có thể thêm vào các bình phẩm cho bức ảnh bạn yêu thích bằng việc sử dụng text với màu và đổ bóng.
+ Photo DVD Maker cho phép bạn lưu giữ các file ảnh trong đữa CD hoặc DVD. Bạn cũng có thể xem thử trước khi ghi đĩa.Bạn cũng có thể ghi nhiều đĩa CD hoặc DVD ảnh cùng một lúc. Hỗ trợ các định dạng .cue và .iso
Yêu cầu cấu hình
· 450 Mhz CPU hoặc cao hơn
· Ổ ghi CD hoặc DVD
-
FinalBurner 2.23.0.193
Đăng bởi: Tech24.soft 293 2945
-
Xilisoft MP3 WAV Converter 2.1.77.0612
Đăng bởi: Tech24.soft 340 5246
-
Akram Audio Converter 6.0
Đăng bởi: Tech24.soft 134 2401
-
Power Audio Cutter 3.0
Đăng bởi: Tech24.soft 249 2683
-
K-Lite Codec Tweak Tool 5.4.5
Đăng bởi: Tech24.soft 133 2373
-
SMPlayer 0.8.5
Đăng bởi: Tech24.soft 78 1330
-
Abdio DVD CD Burner 7.84
Đăng bởi: Tech24.soft 202 2321
-
iPhoneRingToneMaker 2.5.1
Đăng bởi: Tech24.soft 365 7296
-
ABest Video Converter Free 5.02
Đăng bởi: Tech24.soft 389 2737
-
Zoom Player Home MAX 8.51
Đăng bởi: Tech24.soft 108 2634

markdown:
# Photo DVD Maker Professional 8.51
- Bản quyền: Demo
- Kích thước: 28 MB
- Yêu cầu: Windows All
- Nhà phát hành: Anvsoft Inc
- Đăng bởi: Tech24.soft
- Ngày cập nhật: 26/07/2012
- Bình luận:
Chỉ với vài cú click,
* sẽ tạo ra một slide show chuyên nghiệp với nhạc nền, Pan&Zoom và những hiệu ứng chuyển cảnh. Photo DVD Maker*
Photo DVD Maker hỗ trợ DVD, SVCD và VCD 2.0, MPEG, MPEG-4, FLV cũng như các định dạng output khác, hỗ trợ trên 360 hiệu ứng chuyển cảnh, Pan & Zoom, hỗ trợ thêm nhạc nền trực tiếp từ CD nhạc và thêm text như tên photo album, tên tệp tin, ngày tháng....
**Các đặc điểm chính :**
+ Photo DVD Maker được thiết kế giúp người dùng dễ dàng sử dụng. Bạn có thể tạo các slideshows động chỉ với 3 bước: Thêm vào những bức ảnh của bạn, thiết kế menu đoạn phim, và ghi ra đĩa.
+ DVD Photo Slideshow cung cấp cho bạn nhiều các định dạng output hơn bất kì phần mềm nào. Tạo video ảnh CD hoặc DVD có thể chạy bằng các đầu DVD. Tạo ra những video dạng MPEG để xem trên máy tính. Định dạng MPEG-4 cho các thiết bị mobile như Apple iPod, Sony PSP, cellular phone và PDA. Xây dựng slideshow để upload lên Youtube, Myspace. Tạo ra các slideshow SWF Flash, thật hoàn hảo cho việc đưa lên website của bạn. DVD Photo Slideshow làm tất cả những điều đó!
+ Photo DVD Maker tối ưu những bức ảnh kỹ thuật số của bạn và sử dụng định dạng ảnh độ phân giải cao được hỗ trợ bời hầu hết các đầu DVD, SVCD và VCD. Công nghệ tạo ảnh chất lượng tuyệt vời trên TV.
+ Photo DVD Maker cung cấp một thư viện nền và khung menu chuyên nghiệp. Bên cạnh đó bạn có thể thêm vào các bình phẩm cho bức ảnh bạn yêu thích bằng việc sử dụng text với màu và đổ bóng.
+ Photo DVD Maker cho phép bạn lưu giữ các file ảnh trong đữa CD hoặc DVD. Bạn cũng có thể xem thử trước khi ghi đĩa.Bạn cũng có thể ghi nhiều đĩa CD hoặc DVD ảnh cùng một lúc. Hỗ trợ các định dạng .cue và .iso
**Yêu cầu cấu hình**
· 450 Mhz CPU hoặc cao hơn
· Ổ ghi CD hoặc DVD
[multimedia](/search/download/multimedia/), [CD/DVD](/search/download/CD/DVD/), [,](/search/download//)
-
[FinalBurner 2.23.0.193](/software/FinalBurner-2230193-i2101.html)
Đăng bởi: Tech24.soft 293 2945
-
[Xilisoft MP3 WAV Converter 2.1.77.0612](/software/Xilisoft-MP3-WAV-Converter-21770612-i2063.html)
Đăng bởi: Tech24.soft 340 5246
-
[Akram Audio Converter 6.0](/software/Akram-Audio-Converter-60-i2048.html)
Đăng bởi: Tech24.soft 134 2401
-
[Power Audio Cutter 3.0](/software/Power-Audio-Cutter-30-i1988.html)
Đăng bởi: Tech24.soft 249 2683
-
[K-Lite Codec Tweak Tool 5.4.5](/software/K-Lite-Codec-Tweak-Tool-545-i1961.html)
Đăng bởi: Tech24.soft 133 2373
-
[SMPlayer 0.8.5](/software/SMPlayer-085-i1888.html)
Đăng bởi: Tech24.soft 78 1330
-
[Abdio DVD CD Burner 7.84](/software/Abdio-DVD-CD-Burner-784-i1794.html)
Đăng bởi: Tech24.soft 202 2321
-
[iPhoneRingToneMaker 2.5.1](/software/iPhoneRingToneMaker-251-i1766.html)
Đăng bởi: Tech24.soft 365 7296
-
[ABest Video Converter Free 5.02](/software/ABest-Video-Converter-Free-502-i1720.html)
Đăng bởi: Tech24.soft 389 2737
-
[Zoom Player Home MAX 8.51](/software/Zoom-Player-Home-MAX-851-i1669.html)
Đăng bởi: Tech24.soft 108 2634

Server: nginx

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
Hé lộ số lần cất cánh mỗi ngày của Không quân Nga ở Syria
TPO - Nhóm máy bay chiến đấu của Không quân Nga ở Syria mỗi ngày tiến hành hơn 100 chuyến bay để thực hiện nhiệm vụ tấn công các nhóm khủng bố chống chính quyền Damascus, trong đó có “Nhà nước Hồi giáo” (IS) tự xưng.
Trên đây là tuyên bố của Thượng tướng Sergei Surovikin, chỉ huy quân đội Nga tại Syria.
“Để đảm bảo việc tiến quân của quân đội chính phủ Syria, máy bay Nga tấn công suốt ngày đêm vào các mục tiêu quân sự của nhóm chiến binh khủng bố IS. Trong thời điểm quyết định của chiến dịch, cường độ hoạt động của phi đội tăng lên đến một trăm hoặc nhiều hơn phi vụ mỗi ngày”, chỉ quy quân đội Nga ở Syria nhấn mạnh.
Theo lời Thượng tướng Sergei Surovikin, để tấn công các nhóm khủng bố, trong ngày, mỗi chiếc máy bay mỗi ba hoặc bốn lần cất cánh làm nhiệm vụ tấn công chiến đấu.
Tháng 9/2015, Thượng viện Nga chính thức cho phép Nga triển khai không kích tại Syria sau khi Tổng thống Syria Bashar al-Assad đề nghị Tổng thống Vladimir Putin hỗ trợ quân sự.
Bộ Quốc phòng Nga thông báo về các đợt không kích đầu tiên vào ngày 30/9. Nga tuyên bố họ nhằm vào những mục tiêu khủng bố, bao gồm IS trong khi các bên quan sát tố Moscow chủ yếu tấn công phe đối lập được cho là “ôn hòa” đang chống chính quyền al-Assad.
Nga sử dụng hàng chục máy bay ném bom, chiến đấu cơ các loại như Su-24M, Su-25, Su-27, Su-30, Su-34, Tu-95MS... để triển khai không kích. Nước này không công bố số binh sĩ cụ thể ở Syria nhưng Mỹ ước tính có khoảng 3.000 đến 6.000 lính Nga tại đây.
Theo RIA Novosti
Đề xuất xây cao ốc 70 tầng khu ga Hà Nội: Vì sao phá vỡ quy hoạch?
Thuyết âm mưu
Sau Hữu Thắng, còn HLV nội nào dám cầm lái tuyển Việt Nam?
Cao ốc Sài Gòn đang 'bóp nghẹt' giao thông
Bộ Giao thông xem xét đề xuất cao ốc 70 tầng khu ga Hà Nội

markdown:
# Hé lộ số lần cất cánh mỗi ngày của Không quân Nga ở Syria
TPO - Nhóm máy bay chiến đấu của Không quân Nga ở Syria mỗi ngày tiến hành hơn 100 chuyến bay để thực hiện nhiệm vụ tấn công các nhóm khủng bố chống chính quyền Damascus, trong đó có “Nhà nước Hồi giáo” (IS) tự xưng.
![Hé lộ số lần cất cánh mỗi ngày của Không quân Nga ở Syria Ảnh: Bộ Quốc phòng Nga](http://image.tienphong.vn/Uploaded/duongnt/2017_09_06/9cQFLCU_Imgur_QSKG.gif)
Trên đây là tuyên bố của Thượng tướng Sergei Surovikin, chỉ huy quân đội Nga tại Syria.
“Để đảm bảo việc tiến quân của quân đội chính phủ Syria, máy bay Nga tấn công suốt ngày đêm vào các mục tiêu quân sự của nhóm chiến binh khủng bố IS. Trong thời điểm quyết định của chiến dịch, cường độ hoạt động của phi đội tăng lên đến một trăm hoặc nhiều hơn phi vụ mỗi ngày”, chỉ quy quân đội Nga ở Syria nhấn mạnh.
Theo lời Thượng tướng Sergei Surovikin, để tấn công các nhóm khủng bố, trong ngày, mỗi chiếc máy bay mỗi ba hoặc bốn lần cất cánh làm nhiệm vụ tấn công chiến đấu.
Tháng 9/2015, Thượng viện Nga chính thức cho phép Nga triển khai không kích tại Syria sau khi Tổng thống Syria Bashar al-Assad đề nghị Tổng thống Vladimir Putin hỗ trợ quân sự.
Bộ Quốc phòng Nga thông báo về các đợt không kích đầu tiên vào ngày 30/9. Nga tuyên bố họ nhằm vào những mục tiêu khủng bố, bao gồm IS trong khi các bên quan sát tố Moscow chủ yếu tấn công phe đối lập được cho là “ôn hòa” đang chống chính quyền al-Assad.
Nga sử dụng hàng chục máy bay ném bom, chiến đấu cơ các loại như Su-24M, Su-25, Su-27, Su-30, Su-34, Tu-95MS... để triển khai không kích. Nước này không công bố số binh sĩ cụ thể ở Syria nhưng Mỹ ước tính có khoảng 3.000 đến 6.000 lính Nga tại đây.
Theo RIA Novosti
### Video đang được xem nhiều
![](http://images.tienphong.vn/web/App_Themes/img/article-page/videocameraclassic.png)
## Cùng chuyên mục
[](http://www.tienphong.vn/hanh-trang-nguoi-linh/nam-vi-than-chien-tranh-dang-so-nhat-cua-phao-binh-nga-1188641.tpo)
![ Năm 'vị thần chiến tranh' đáng sợ nhất của pháo binh Nga](http://image.tienphong.vn/170x102/Uploaded/huyquang/2017_09_20/1_ZHGM.jpg)
## Năm 'vị thần chiến tranh' đáng sợ nhất của pháo binh Nga
[](http://www.tienphong.vn/the-gioi/hy-huu-10-xe-tang-mi-hong-vi-cham-tran-ga-xe-lua-1188586.tpo)
![ Hy hữu: 10 xe tăng Mĩ hỏng vì chạm trần ga xe lửa](http://image.tienphong.vn/170x102/Uploaded/minhhanh/2017_09_20/0006V05O2BHGSQ94_C123_F4_SGAJ.jpeg)
## Hy hữu: 10 xe tăng Mĩ hỏng vì chạm trần ga xe lửa
[](http://www.tienphong.vn/hanh-trang-nguoi-linh/nga-xuat-khau-so-luong-lon-sung-truong-ak-1188579.tpo)
![ Nga xuất khẩu số lượng lớn súng trường AK](http://image.tienphong.vn/Uploaded/duongnt/2017_09_20/k3dqqxu_Imgur_UVQB.gif)
## Nga xuất khẩu số lượng lớn súng trường AK
[](http://www.tienphong.vn/hanh-trang-nguoi-linh/viet-nam-tham-gia-luc-luong-giu-gin-hoa-binh-lhq-dien-tap-benh-vien-da-chien-1188511.tpo)
![ Việt Nam tham gia lực lượng giữ gìn hòa bình LHQ: Diễn tập bệnh viện dã chiến](http://image.tienphong.vn/170x102/Uploaded/baogiay001/2017_09_20/7a_QALC.jpg)
## Việt Nam tham gia lực lượng giữ gìn hòa bình LHQ: Diễn tập bệnh viện dã chiến
[](http://www.tienphong.vn/hanh-trang-nguoi-linh/lap-nhieu-chien-cong-nghien-cuu-khoa-hoc-1188512.tpo)
![ Lập nhiều “chiến công” nghiên cứu khoa học](http://image.tienphong.vn/170x102/Uploaded/baogiay001/2017_09_20/nstn_hv2_CZXP.jpg)
## Lập nhiều “chiến công” nghiên cứu khoa học
[](http://www.tienphong.vn/hanh-trang-nguoi-linh/lo-video-canh-truc-thang-nga-phong-ten-lua-ban-nham-xe-tai-1188480.tpo)
![ Lộ video cảnh trực thăng Nga phóng tên lửa bắn nhầm xe tải](http://image.tienphong.vn/Uploaded/minhhanh/2017_09_20/ezgif_com_video_to_gif_1__RWNE.gif)
## Lộ video cảnh trực thăng Nga phóng tên lửa bắn nhầm xe tải
[](http://www.tienphong.vn/hanh-trang-nguoi-linh/infographic-uy-luc-cua-sieu-tau-ngam-hat-nhan-ulyanovsk-1188389.tpo)
![ [Infographic] Uy lực của siêu tàu ngầm hạt nhân Ulyanovsk](http://image.tienphong.vn/Uploaded/duongnt/2017_09_19/RzIcyJE_Imgur_LJFX.gif)
## [Infographic] Uy lực của siêu tàu ngầm hạt nhân Ulyanovsk
[](http://www.tienphong.vn/the-gioi/tinh-toan-cua-trungnga-trong-cuoc-tap-tran-hai-quan-quy-mo-lon-1188432.tpo)
![ Tính toán của Trung-Nga trong cuộc tập trận hải quân quy mô lớn](http://image.tienphong.vn/Uploaded/duongnt/2017_09_19/H3oNHot_Imgur_UBGK.gif)
## Tính toán của Trung-Nga trong cuộc tập trận hải quân quy mô lớn
[Xem thêm](/hanh-trang-nguoi-linh/) **Người lính**
## Đề xuất xây cao ốc 70 tầng khu ga Hà Nội: Vì sao phá vỡ quy hoạch?
## Thuyết âm mưu
## Sau Hữu Thắng, còn HLV nội nào dám cầm lái tuyển Việt Nam?
## Cao ốc Sài Gòn đang 'bóp nghẹt' giao thông
## Bộ Giao thông xem xét đề xuất cao ốc 70 tầng khu ga Hà Nội

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=BrwteQ1lzffHoYLj7_vf7SwPMaBRvcqNgJX__K7rwTtfK-SPUuNlBMWxVDpNp4GpEFpJaOD_DZMNspHUfpizyoAjHWbXF1IQULNO77LsoOs12P1DakXopbzXJ1IieRObI26ii49vo1WlwMPsKpq4Xg2; domain=tienphong.vn; expires=Tue, 28-Nov-2017 19:54:54 GMT; path=/; HttpOnly

X-Frame-Options: DENY

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from cache13


text:
[Portable] Rồng Tam Quốc
Hướng dẫn cài đặt
1.Giải nén trực tiếp ổ D ( đường dẫn D:/RongTamQuoc )
2. Chạy lần lượt 1 và 2 đợi server load xong
3. Vào 127.0.0.1 để vào game Fshare.vn hoặc Google Drive
Pass : forum.tuan565.com
Mu offline , vo lam truyen ky offline , tru tien offline, webgame, game private, kiem the offline, vo lam offline, gunny offline, game offline
0 comments:
Post a Comment

markdown:
Hướng dẫn cài đặt
1.Giải nén trực tiếp ổ D ( đường dẫn D:/RongTamQuoc )
2. Chạy lần lượt 1 và 2 đợi server load xong
3. Vào 127.0.0.1 để vào game
Pass : forum.tuan565.com
[Fshare.vn](http://www.fshare.vn/file/KIIR1LM4C4AU)hoặc [Google Drive](https://drive.google.com/file/d/0B6a_sNJnpWDYNmxVWG1hYkwySFU/view?usp=sharing)
Pass : forum.tuan565.com
Mu offline , vo lam truyen ky offline , tru tien offline, webgame, game private, kiem the offline, vo lam offline, gunny offline, game offline
## 0 comments:
## Post a Comment

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Nguyên liệu:
- 150gr đậu phộng
- 2 muỗng canh đường
- 1 muỗng cà phê bột nêm
- 1/3 muỗng cà phê muối
- 200gr bột mì; 100gr bột dừa, chút xíu muối.
Cách làm đậu phộng chiên giòn:- Bước 1: Đậu phộng ngâm với nước ấm cùng với muối khoảng 1 tiếng, sau đó rửa qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo nước. Sau đó đổ bột nêm và đường vào đảo đều, ướp ít nhất 1 tiếng.
- Bước 2: Cho đậu phộng vào tô, sau đó cho 1/4 bột mì vào trộn đều để 5 phút. Làm lặp lại như thế 4 lần liên tiếp để đậu phống được áo một lớp một dày. Loại bỏ bợt bột thừa.
- Bước 3: Đặt chảo dầu lên bếp, đợi dầu nóng thì cho từng nhúm đậu phộng vào chiên với lửa nhỏ. Bạn nên cầm cán chảo lắc lắc chứ không nên dùng đũa khuấy tránh bột bị bung ra ngoài.
Bước 4: Khi đậu phộng có màu vàng thì vớt đậu ra đĩa có lót giấy thấm dầu. Chờ đậu phộng chiên thật nguội, bạn có thể cho đậu vào lọ bảo quản nơi râm mát và dùng dần nhé.

markdown:
**giòn giòn thơm phức cùng** [đậu phộng chiên](http://www.vaobepcungban.org/2015/07/cach-lam-dau-phong-chien-gion.html) **nhé.** [Vào bếp cùng bạn](http://www.vaobepcungban.org/) **Nguyên liệu:**
- 150gr đậu phộng
- 2 muỗng canh đường
- 1 muỗng cà phê bột nêm
- 1/3 muỗng cà phê muối
- 200gr bột mì; 100gr bột dừa, chút xíu muối.
## Cách làm đậu phộng chiên giòn:- Bước 1: Đậu phộng ngâm với nước ấm cùng với muối khoảng 1 tiếng, sau đó rửa qua nước lạnh rồi vớt ra rổ để ráo nước. Sau đó đổ bột nêm và đường vào đảo đều, ướp ít nhất 1 tiếng.
- Bước 2: Cho đậu phộng vào tô, sau đó cho 1/4 bột mì vào trộn đều để 5 phút. Làm lặp lại như thế 4 lần liên tiếp để đậu phống được áo một lớp một dày. Loại bỏ bợt bột thừa.
- Bước 3: Đặt chảo dầu lên bếp, đợi dầu nóng thì cho từng nhúm đậu phộng vào chiên với lửa nhỏ. Bạn nên cầm cán chảo lắc lắc chứ không nên dùng đũa khuấy tránh bột bị bung ra ngoài.
Bước 4: Khi đậu phộng có màu vàng thì vớt đậu ra đĩa có lót giấy thấm dầu. Chờ đậu phộng chiên thật nguội, bạn có thể cho đậu vào lọ bảo quản nơi râm mát và dùng dần nhé.


text:
Công ty Cổ phần Vật Giá Việt Nam. Số GCNDT: 0102015284, cấp ngày 21/06/2012, nơi cấp: Sở kế hoạch và đầu tư thành phố Hà Nội
Trụ sở chính: 102 Thái Thịnh Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
Trụ sở chính: 102 Thái Thịnh Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Hà Nội - Chi nhánh Hồ Chí Minh: Đường Lữ Gia, Phường 15, Quận 11, Hồ Chí Minh
ho minh hue 23/12/2009 - 16:27

Server: Apache

Vary: Accept-Encoding


text:
Châu Á-TBD
Trung Đông
Chính trị
Châu Mỹ
Giáo dục
Đời sống
(TTXVN/Vietnam+)
26/11/2015 08:49 GMT+7
Bản in
Châu Phi
Châu Phi
Đời sống
Y tế
Kinh doanh
ASEAN
Châu Á-TBD

Cache-Control: no-cache


text:
Châu Á-TBD
Trung Đông
Chính trị
Châu Mỹ
Giáo dục
Đời sống
(TTXVN/Vietnam+)
30/11/2016 10:56 GMT+7
Bản in
Kinh tế
Châu Âu
Châu Âu
Doanh nghiệp
Y tế
Kinh doanh
ASEAN
Châu Á-TBD


text:
Châu Á-TBD
Trung Đông
Chính trị
Châu Mỹ
Giáo dục
Đời sống
(Vietnam+)
23/11/2016 09:58 GMT+7
Bản in
Kinh doanh
Kinh tế
Doanh nghiệp
Doanh nghiệp
Kinh doanh
Thị trường
Y tế
ASEAN
Châu Á-TBD


text:
Châu Á-TBD
Trung Đông
Chính trị
Châu Mỹ
Giáo dục
Đời sống
(Vietnam+)
03/03/2016 08:54 GMT+7
Bản in
Khoa học ứng dụng
Kinh doanh
Thị trường
Sức khỏe
Kinh tế
Khoa học
Khoa học ứng dụng
Khoa học
Y tế
Kinh doanh
ASEAN
Châu Á-TBD


text:
Châu Á-TBD
Trung Đông
Chính trị
Châu Mỹ
Giáo dục
Đời sống
Mỹ Phương (Vietnam+)
26/12/2015 11:47 GMT+7
Bản in
Doanh nghiệp
Kinh tế
Kinh doanh
Thị trường
Kinh doanh
Giao thông
Y tế
ASEAN
Châu Á-TBD


text:
Dòng Kênh Bà Kẹp thuộc xã Đại Ân 2, huyện Trần Đề, tỉnh Sóc Trăng cạn trơ đáy và đã nhiễm mặn từ trước Tết nguyên đán đến nay. (Ảnh: Duy Khương/TTXVN)
Liên kết, lồng ghép là một trong những giải pháp có tầm nhìn dài hạn giúp Đồng bằng sông Cửu Long phát triển an toàn, trù phú và bền vững trước tác động xấu của thiên tai.
Lường trước và hóa giải những khó khăn sẽ giúp vùng đất này lấy lại thế “thiên thời - địa lợi.”
Lồng ghép phát triển
Theo phó giáo sư-tiến sỹ Lê Anh Tuấn, Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu biến đổi khí hậu - Trường Đại học Cần Thơ, hạn hán năm 2016 không còn mang ý nghĩa là năm hạn về mặt khí tượng nữa. Năm nay lượng nước cung cấp thấp hơn trung bình nhiều năm đã thể hiện rõ cái “hạn” về nông nghiệp. Khô hạn làm giảm năng suất và sản lượng cây trồng diễn ra phổ biến.
Ngoài ra, còn nhiều biểu hiện mang dấu ấn của “năm hạn” như thiếu nước sinh hoạt ở mức báo động gây ngưng trệ nhiều nguồn sản xuất, sinh kế; nhiều thảm họa thiên tai phải huy động các nguồn lực cứu trợ khẩn cấp.
Trước tình hình hạn, mặn năm nay, lo ngại về việc các vùng canh tác lúa ở Đồng bằng sông Cửu Long sẽ bị thu hẹp, năng suất và sản lượng sụt giảm đáng kể đã dần hiện hữu. Tuy nhiên, với nhiều nỗ lực, bước đầu các nhà khoa học nông nghiệp đã lai tạo ra những giống lúa mới có khả năng thích nghi tốt hơn với nước mặn. Nhiều giống lúa có khả năng kháng mặn cao đang được thử nghiệm tại nhiều vùng đất nhiễm mặn khác nhau.
Nhận thức sớm các nguy cơ tác động của biến đổi khí hậu và nước biển dâng lên là việc làm cấp bách để có những chính sách nhằm ứng phó; bao gồm cả giảm thiểu và thích ứng với tình trạng nóng lên toàn cầu ảnh hưởng đến Việt Nam , đặc biệt là vùng Đồng bằng sông Cửu Long. Đây thực sự là mối đe dọa lớn cho an ninh lương thực và sinh kế của người dân khu vực này.
Tại khu vực này cần đánh giá mức độ tác động của biến đổi khí hậu đối với các lĩnh vực, ngành và địa phương trong từng giai đoạn; xây dựng được kế hoạch hành động có tính khả thi để ứng phó hiệu quả với biến đổi khí hậu nhằm đảm bảo sự phát triển bền vững; đặc biệt, tận dụng các cơ hội phát triển nền kinh tế theo hướng carbon thấp; đồng thời, tham gia cùng cộng đồng quốc tế trong nỗ lực giảm nhẹ biến đổi khí hậu, bảo vệ hệ thống khí hậu Trái Đất.
Về lâu dài, trong xây dựng kế hoạch phát triển kinh tế-xã hội ở địa phương, các yếu tố thiên tai, thời tiết bất thường và biến đổi khí hậu tác động lên các hoạt động của địa phương phải được đề cập đến. Các yếu tố nguy cơ này có thể làm ảnh hưởng đến các dự án hoặc kế hoạch phát triển đã hoặc sẽ thực hiện, nghiêm trọng hơn thì có thể dẫn đến sự phá sản các thành quả trước đó mà địa phương phải nỗ lực huy động các nguồn tài lực, vật lực và nhân lực mới đạt được.
Do vậy, việc lồng ghép hay gắn kết, tích hợp các biện pháp ứng phó với biến đổi khí hậu có ý nghĩa lớn nhằm đảm bảo tính phát triển bền vững trong việc hoạch định và thực thi kế hoạch.
Việc lồng ghép biến đổi khí hậu phải được thực hiện qua sự phối hợp đa ngành, đa lĩnh vực và có sự tham gia của cộng đồng và các tổ chức, ban ngành liên quan, kể cả việc rà soát các thể chế, chính sách hiện tại có phù hợp với sự phát triển kinh tế-xã hội dưới điều kiện có biến đổi khí hậu trong tương lai hay không.
Liên kết phát triển
Theo ông Trần Hữu Hiệp, Vụ trưởng Vụ Kinh tế - Ban Chỉ đạo Tây Nam bộ, trước những khó khăn và thách thức đang đặt ra cho ngành nông nghiệp vùng Đồng bằng sông Cửu Long yêu cầu cấp thiết và mang tính tất yếu là phải tăng cường liên kết để đưa ra những cơ chế, chính sách nhằm đảm bảo an ninh lương thực quốc gia. Tạo được liên kết vùng vững chắc sẽ nâng cao hiệu quả đầu tư, tránh tình trạng đầu tư dàn trải, lãng phí nhất là trong tình hình cấp bách như hiện nay.
Phó giáo sư-tiến sỹ Nguyễn Văn Sánh, Viện Nghiên cứu phát triển Đồng bằng sông Cửu Long, cho rằng sự phát triển thành công của khu vực này trong thời gian qua là nhờ yếu tố quan trọng là nguồn nước ngọt phù sa màu mỡ của sông Mekong chạy qua với trung bình khoảng 120 triệu tấn phù sa.
Tuy nhiên, việc ngăn đập, kiểm soát lũ chặt chẽ đã làm mất đi bồi đắp phù sa tự nhiên. Diện tích vùng ngập lũ bị thu hẹp, cùng đó là sạt lở bờ sông ngày một tăng. Đặc biệt, phát triển sản xuất và thâm canh nông nghiệp trong mùa khô đã gây ra bất cập quản lý nước ngọt và nước mặn nơi đây. Cùng đó, việc sử dụng quá mức nước ngầm cũng làm trầm trọng hơn về xâm nhập mặn, sinh kế người dân sống ven biển ngày càng bị tổn thương.
Xâm nhập mặn, hạn hán, lũ lụt, mất đất nông nghiệp, giảm khả năng sản xuất nông nghiệp và thủy sản, ảnh hưởng sinh kế người dân nông thôn diễn ra ngày càng khốc liệt. Điều này đe dọa an ninh lương thực quốc gia và tiềm năng sản xuất, tiêu thụ nông, lâm, thủy sản của vùng Đồng bằng sông Cửu Long trong tương lai không xa.
Do đó, các cấp cần có sự quan tâm hơn trong đầu tư cơ sở hạ tầng nói chung và sản phẩm nông nghiệp nói riêng trên ba cấp độ, nhằm góp phần tăng cơ hội sinh kế cho người dân, giúp sử dụng tài nguyên hợp lý trước tác động biến đổi khí hậu cũng như thời tiết cực đoan và tái cơ cấu nông nghiệp vùng trong giai đoạn ngắn hoặc trung hạn.
Ở cấp độ 1, đầu tư về giải pháp sinh học là tạo giống cây con thích ứng thời tiết cực đoan, có thị trường tiêu thụ. Ở cấp độ 2, cần thực hiện sâu rộng hệ thống canh tác theo vùng sinh thái gắn chuỗi giá trị ngành hàng. Cấp độ 3 chính là đẩy nhanh đầu tư, phát triển cơ sở hạ tầng thích ứng biến đổi khí hậu, thiên tai diễn ra trên địa bàn.
Theo giáo sư-tiến sỹ Tăng Đức Thắng, Phó giám đốc Viện khoa học thủy lợi Việt Nam, để giải quyết vấn đề hạn hán, xâm nhập mặn trước mặt, các địa phương vùng Đồng bằng sông Cửu Long phải chủ động tạo nguồn nước ngọt, đặc biệt là các vùng khan hiếm nước.
Các địa phương cần cấp bách xây dựng hồ chứa, ao chứa, đập tạm trên kênh mương để tích trữ nước ngọt bất cứ lúc nào; làm các đập tạm tích nước mưa, nước kênh rạch ngay trong mùa mặn ở vùng ven biển khi độ mặn giảm thấp, nước ngọt xuất hiện.
Phó Trưởng ban thường trực Ban Chỉ đạo Tây Nam Bộ, ông Nguyễn Phong Quang cho rằng hạn, mặn tại Đồng bằng sông Cửu Long cần được giải quyết trước mắt và lâu dài với giải pháp, cách xử lý hợp lý nhằm đảm bảo sản xuất, ổn định cuộc sống người dân trong vùng. Những nơi nước mặn trực tiếp xâm nhập cần giải quyết vấn đề nước ngọt phục vụ sản xuất và sinh hoạt cho người dân.
Về lâu dài, Chính phủ Việt Nam cần làm việc với chính phủ các nước có chung dòng Mekong về việc ngăn đập làm ảnh hưởng nước ở hạ lưu, ông Quang kiến nghị. Cùng với đó, đối với khu vực Đồng bằng sông Cửu Long, các bộ, ngành liên quan cần xem xét nên ngăn đê bao có trọng điểm để phục vụ sản xuất khép kín cho từng khu vực; tránh làm đê bao tràn lan như thời gian qua./.

markdown:
[Dòng Kênh Bà Kẹp thuộc xã Đại Ân 2, huyện Trần Đề, tỉnh Sóc Trăng cạn trơ đáy và đã nhiễm mặn từ trước Tết nguyên đán đến nay. (Ảnh: Duy Khương/TTXVN)](http://img.vietnamplus.vn/t660/Uploaded/pcfo/2016_03_02/0203_man.jpg) ![ ](http://img.vietnamplus.vn/t660/Uploaded/pcfo/2016_03_02/0203_man.jpg)
![ ](http://img.vietnamplus.vn/t660/Uploaded/pcfo/2016_03_02/0203_man.jpg)
Liên kết, lồng ghép là một trong những giải pháp có tầm nhìn dài hạn giúp Đồng bằng sông Cửu Long phát triển an toàn, trù phú và bền vững trước tác động xấu của thiên tai.
Lường trước và hóa giải những khó khăn sẽ giúp vùng đất này lấy lại thế “thiên thời - địa lợi.”
Lồng ghép phát triển
Lồng ghép phát triển
Theo phó giáo sư-tiến sỹ Lê Anh Tuấn, Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu biến đổi khí hậu - Trường Đại học Cần Thơ, hạn hán năm 2016 không còn mang ý nghĩa là năm hạn về mặt khí tượng nữa. Năm nay lượng nước cung cấp thấp hơn trung bình nhiều năm đã thể hiện rõ cái “hạn” về nông nghiệp. Khô hạn làm giảm năng suất và sản lượng cây trồng diễn ra phổ biến.
Ngoài ra, còn nhiều biểu hiện mang dấu ấn của “năm hạn” như thiếu nước sinh hoạt ở mức báo động gây ngưng trệ nhiều nguồn sản xuất, sinh kế; nhiều thảm họa thiên tai phải huy động các nguồn lực cứu trợ khẩn cấp.
Trước tình hình hạn, mặn năm nay, lo ngại về việc các vùng canh tác lúa ở Đồng bằng sông Cửu Long sẽ bị thu hẹp, năng suất và sản lượng sụt giảm đáng kể đã dần hiện hữu. Tuy nhiên, với nhiều nỗ lực, bước đầu các nhà khoa học nông nghiệp đã lai tạo ra những giống lúa mới có khả năng thích nghi tốt hơn với nước mặn. Nhiều giống lúa có khả năng kháng mặn cao đang được thử nghiệm tại nhiều vùng đất nhiễm mặn khác nhau.
Nhận thức sớm các nguy cơ tác động của biến đổi khí hậu và nước biển dâng lên là việc làm cấp bách để có những chính sách nhằm ứng phó; bao gồm cả giảm thiểu và thích ứng với tình trạng nóng lên toàn cầu ảnh hưởng đến Việt Nam , đặc biệt là vùng Đồng bằng sông Cửu Long. Đây thực sự là mối đe dọa lớn cho an ninh lương thực và sinh kế của người dân khu vực này.
Tại khu vực này cần đánh giá mức độ tác động của biến đổi khí hậu đối với các lĩnh vực, ngành và địa phương trong từng giai đoạn; xây dựng được kế hoạch hành động có tính khả thi để ứng phó hiệu quả với biến đổi khí hậu nhằm đảm bảo sự phát triển bền vững; đặc biệt, tận dụng các cơ hội phát triển nền kinh tế theo hướng carbon thấp; đồng thời, tham gia cùng cộng đồng quốc tế trong nỗ lực giảm nhẹ biến đổi khí hậu, bảo vệ hệ thống khí hậu Trái Đất.
Về lâu dài, trong xây dựng kế hoạch phát triển kinh tế-xã hội ở địa phương, các yếu tố thiên tai, thời tiết bất thường và biến đổi khí hậu tác động lên các hoạt động của địa phương phải được đề cập đến. Các yếu tố nguy cơ này có thể làm ảnh hưởng đến các dự án hoặc kế hoạch phát triển đã hoặc sẽ thực hiện, nghiêm trọng hơn thì có thể dẫn đến sự phá sản các thành quả trước đó mà địa phương phải nỗ lực huy động các nguồn tài lực, vật lực và nhân lực mới đạt được.
Do vậy, việc lồng ghép hay gắn kết, tích hợp các biện pháp ứng phó với biến đổi khí hậu có ý nghĩa lớn nhằm đảm bảo tính phát triển bền vững trong việc hoạch định và thực thi kế hoạch.
Việc lồng ghép biến đổi khí hậu phải được thực hiện qua sự phối hợp đa ngành, đa lĩnh vực và có sự tham gia của cộng đồng và các tổ chức, ban ngành liên quan, kể cả việc rà soát các thể chế, chính sách hiện tại có phù hợp với sự phát triển kinh tế-xã hội dưới điều kiện có biến đổi khí hậu trong tương lai hay không.
**Liên kết phát triển**
Theo ông Trần Hữu Hiệp, Vụ trưởng Vụ Kinh tế - Ban Chỉ đạo Tây Nam bộ, trước những khó khăn và thách thức đang đặt ra cho ngành nông nghiệp vùng Đồng bằng sông Cửu Long yêu cầu cấp thiết và mang tính tất yếu là phải tăng cường liên kết để đưa ra những cơ chế, chính sách nhằm đảm bảo an ninh lương thực quốc gia. Tạo được liên kết vùng vững chắc sẽ nâng cao hiệu quả đầu tư, tránh tình trạng đầu tư dàn trải, lãng phí nhất là trong tình hình cấp bách như hiện nay.
Phó giáo sư-tiến sỹ Nguyễn Văn Sánh, Viện Nghiên cứu phát triển Đồng bằng sông Cửu Long, cho rằng sự phát triển thành công của khu vực này trong thời gian qua là nhờ yếu tố quan trọng là nguồn nước ngọt phù sa màu mỡ của sông Mekong chạy qua với trung bình khoảng 120 triệu tấn phù sa.
Tuy nhiên, việc ngăn đập, kiểm soát lũ chặt chẽ đã làm mất đi bồi đắp phù sa tự nhiên. Diện tích vùng ngập lũ bị thu hẹp, cùng đó là sạt lở bờ sông ngày một tăng. Đặc biệt, phát triển sản xuất và thâm canh nông nghiệp trong mùa khô đã gây ra bất cập quản lý nước ngọt và nước mặn nơi đây. Cùng đó, việc sử dụng quá mức nước ngầm cũng làm trầm trọng hơn về xâm nhập mặn, sinh kế người dân sống ven biển ngày càng bị tổn thương.
Xâm nhập mặn, hạn hán, lũ lụt, mất đất nông nghiệp, giảm khả năng sản xuất nông nghiệp và thủy sản, ảnh hưởng sinh kế người dân nông thôn diễn ra ngày càng khốc liệt. Điều này đe dọa an ninh lương thực quốc gia và tiềm năng sản xuất, tiêu thụ nông, lâm, thủy sản của vùng Đồng bằng sông Cửu Long trong tương lai không xa.
Do đó, các cấp cần có sự quan tâm hơn trong đầu tư cơ sở hạ tầng nói chung và sản phẩm nông nghiệp nói riêng trên ba cấp độ, nhằm góp phần tăng cơ hội sinh kế cho người dân, giúp sử dụng tài nguyên hợp lý trước tác động biến đổi khí hậu cũng như thời tiết cực đoan và tái cơ cấu nông nghiệp vùng trong giai đoạn ngắn hoặc trung hạn.
Ở cấp độ 1, đầu tư về giải pháp sinh học là tạo giống cây con thích ứng thời tiết cực đoan, có thị trường tiêu thụ. Ở cấp độ 2, cần thực hiện sâu rộng hệ thống canh tác theo vùng sinh thái gắn chuỗi giá trị ngành hàng. Cấp độ 3 chính là đẩy nhanh đầu tư, phát triển cơ sở hạ tầng thích ứng biến đổi khí hậu, thiên tai diễn ra trên địa bàn.
Theo giáo sư-tiến sỹ Tăng Đức Thắng, Phó giám đốc Viện khoa học thủy lợi Việt Nam, để giải quyết vấn đề hạn hán, xâm nhập mặn trước mặt, các địa phương vùng Đồng bằng sông Cửu Long phải chủ động tạo nguồn nước ngọt, đặc biệt là các vùng khan hiếm nước.
Các địa phương cần cấp bách xây dựng hồ chứa, ao chứa, đập tạm trên kênh mương để tích trữ nước ngọt bất cứ lúc nào; làm các đập tạm tích nước mưa, nước kênh rạch ngay trong mùa mặn ở vùng ven biển khi độ mặn giảm thấp, nước ngọt xuất hiện.
Phó Trưởng ban thường trực Ban Chỉ đạo Tây Nam Bộ, ông Nguyễn Phong Quang cho rằng hạn, mặn tại Đồng bằng sông Cửu Long cần được giải quyết trước mắt và lâu dài với giải pháp, cách xử lý hợp lý nhằm đảm bảo sản xuất, ổn định cuộc sống người dân trong vùng. Những nơi nước mặn trực tiếp xâm nhập cần giải quyết vấn đề nước ngọt phục vụ sản xuất và sinh hoạt cho người dân.
Về lâu dài, Chính phủ Việt Nam cần làm việc với chính phủ các nước có chung dòng Mekong về việc ngăn đập làm ảnh hưởng nước ở hạ lưu, ông Quang kiến nghị. Cùng với đó, đối với khu vực Đồng bằng sông Cửu Long, các bộ, ngành liên quan cần xem xét nên ngăn đê bao có trọng điểm để phục vụ sản xuất khép kín cho từng khu vực; tránh làm đê bao tràn lan như thời gian qua./.

WARC-Truncated: length


text:
Máy bay chiến đấu Nga oanh kích các mục tiêu của IS ở vùng núi Syria ngày 30/9. (Nguồn: Reuters/TTXVN)
Tân Hoa xã đưa tin kênh truyền hình liên Arab al-Mayadeen ngày 27/11 đưa tin các chiến đấu cơ của Nga đã tấn công một đoàn xe chở vũ khí từ Thổ Nhĩ Kỳ tới căn cứ của lực lượng nổi dậy ở miền Bắc Syria.
Tin cho hay các máy bay chiến đấu của Nga không kích đoàn xe chở vũ khí trên ở cửa khẩu Bab al-Salameh trên biên giới Thổ Nhĩ Kỳ-Syria.
Chuyến hàng này được chuyển tới cho Mặt trận al-Nursa, có liên quan đến mạng lưới khủng bố al-Qaeda, và Phong trào Ahrar al-Sham.
Bab al-Salameh, cửa khẩu biên giới nối Thổ Nhĩ Kỳ với tỉnh Aleppo ở miền Bắc Syria, đang nằm dưới sự kiểm soát của quân nổi dậy Ahrar al-Sham được Thổ Nhĩ Kỳ hậu thuẫn và Qatar cung cấp tài chính.
Đây là cuộc không kích thứ 2 nhằm vào các đoàn xe chở vũ khí cho quân nổi dậy Syria trong vòng 24 giờ qua, và nằm trong chiến dịch không kích tăng cường của Nga ở gần biên giới Thổ Nhĩ Kỳ sau vụ Ankara bắn hạ một chiến đấu cơ của Nga./.

markdown:
[Máy bay chiến đấu Nga oanh kích các mục tiêu của IS ở vùng núi Syria ngày 30/9. (Nguồn: Reuters/TTXVN)](http://img.vietnamplus.vn/t660/Uploaded/xpcwvovt/2015_11_27/ttxvn_maybayNga.jpg) ![ ](http://img.vietnamplus.vn/t660/Uploaded/xpcwvovt/2015_11_27/ttxvn_maybayNga.jpg)
![ ](http://img.vietnamplus.vn/t660/Uploaded/xpcwvovt/2015_11_27/ttxvn_maybayNga.jpg)
Tân Hoa xã đưa tin kênh truyền hình liên Arab al-Mayadeen ngày 27/11 đưa tin các chiến đấu cơ của Nga đã tấn công một đoàn xe chở vũ khí từ Thổ Nhĩ Kỳ tới căn cứ của lực lượng nổi dậy ở miền Bắc Syria.
Tin cho hay các máy bay chiến đấu của Nga không kích đoàn xe chở vũ khí trên ở cửa khẩu Bab al-Salameh trên biên giới Thổ Nhĩ Kỳ-Syria.
Chuyến hàng này được chuyển tới cho Mặt trận al-Nursa, có liên quan đến mạng lưới khủng bố al-Qaeda, và Phong trào Ahrar al-Sham.
Bab al-Salameh, cửa khẩu biên giới nối Thổ Nhĩ Kỳ với tỉnh Aleppo ở miền Bắc Syria, đang nằm dưới sự kiểm soát của quân nổi dậy Ahrar al-Sham được Thổ Nhĩ Kỳ hậu thuẫn và Qatar cung cấp tài chính.
Đây là cuộc không kích thứ 2 nhằm vào các đoàn xe chở vũ khí cho quân nổi dậy Syria trong vòng 24 giờ qua, và nằm trong chiến dịch không kích tăng cường của Nga ở gần biên giới Thổ Nhĩ Kỳ sau vụ Ankara bắn hạ một chiến đấu cơ của Nga./.


text:
Ông Stephen Jordan, chủ nhà hàng Jordan's Lobster Bar ở Long Island, New York, Mỹ đã vô cùng sửng sốt khi phát hiện ra con tôm hùm nặng tới 10kg và dài khoảng 1,5m.
Theo các nhà khoa học, con tôm hùm trên có tuổi thọ khoảng 95 năm tuổi.
Ông Stephen nhận con tôm hùm từ một ngư dân ở vịnh Fundy. Thay vì chế biến món ăn hay bán con tôm hùm, ông Stephen đã quyết định giữ nó lại để làm kỷ niệm.
Nhiều thực khách đã kéo tới nhà hàng của ông Stephen để được tận mắt nhìn thấy con tôm hùm.
Tuổi thọ của tôm hùm thường vào khoảng 70. Tuy nhiên, một số con tôm hùm có thể sống tới 100 tuổi./.


text:
Tập thể dục dưới nước giúp cải thiện độ dẻo dai cho cơ thể, và còn giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt.
Nếu bạn đang có chấn thương hoặc đang bị đau lưng, thì các bài tập dưới nước là vô cùng lý tưởng.
Dù bạn không biết bơi, bạn vẫn nên thường xuyên đến bể bơi gần nhà để tập thể dục.
Hãy chọn khu vực có mực nước khoảng 80cm đến 1m để thực hiện bài tập này.
1. Khởi động
Bạn có thể khởi động bằng cách đi bộ dưới bể bơi càng nhanh càng tốt trong vòng năm phút, hoặc đi nhấc cao gối trong vòng ba phút.
Sau đó mới tập các động tác bên dưới, mỗi động tác thực hiện khoảng ba lần, giữa mỗi lần nghỉ khoảng 15 giây.
Toàn bộ bài tập thể dục này nên được tập thường xuyên khoảng ba ngày mỗi tuần, bạn sẽ sớm có thân hình thon gọn và tự tin.
2. Nhún (tác động vào cơ ngực, lưng, cơ tam đầu và vai)
Bước 1: Đặt lòng bàn tay lên thành bể bơi. Nhảy nhẹ lên và duỗi thẳng tay để nâng người lên càng cao càng tốt. Giữ tư thế trong khoảng vài giây.
Bước 2: Khép sát khuỷu tay vào thân, hạ người từ từ xuống tới khi khuỷu tay gập thành góc 90 độ. Đừng để bàn chân chạm xuống đáy bể. Tiếp tục nâng lên hạ xuống khoảng 10 đến 20 lần.
3. Khua tay (tăng sức mạnh cho cơ tam đầu và bắp tay)
Bước 1: Đứng dạng chân, chùng đầu gối để nước xấp xỉ vai. Ngửa hai bàn tay đặt trước ngực.
Bước 2: Khoát hai tay sang hai bên, hai lòng bàn tay hướng ra phía trước. Sau đó, khoát tay xuống dưới, trở về trước ngực như ban đầu và lặp lại toàn bộ động tác khoảng 20 lần.
4. Khua chân (làm săn chắc bắp chân và dây chằng)
Bước 1: Đứng chụm chân vào nhau. Đưa hai tay sang ngang song song với đáy bể, một tay bám lấy thành bể để giữ thăng bằng.
Bước 2: Co đầu gối bên trái, cố chạm gót chân trái vào mông. Hạ chân trái xuống, thực hiện tương tự với chân phải. Lặp lại động tác khoảng 20 lần.
5. Bật nhảy (làm săn chắc đùi và mông)
Bước 1: Đứng thẳng, chân mở rộng hơn vai một chút. Đứng tấn hạ người xuống thấp sao cho vai ngập dưới nước. Dang hai tay để giữ thăng bằng.
Bước 2: Nhảy thẳng lên, hai tay khép vào đùi, siết cơ mông, duỗi thẳng hai chân hết mức. Sau đó lại hạ người xuống tư thế ban đầu. Lặp lại động tác 20 lần.
6. Nhấc chân (làm thon gọn cơ bụng)
Bước 1: Ngồi trên thành bể, duỗi thẳng chân xuống, để nước ngập đến khoảng giữa đùi. Hơi ngửa người ra sau, hai tay chống sau lưng để đỡ toàn thân.
Bước 2: Giữ thẳng chân, giơ lên khỏi mặt nước để chân và thân trên tạo thành hình chữ V. Luôn duỗi thẳng cả bàn chân và các ngón chân, hai chân luôn khép sát nhau. Hạ chân xuống vị trí ban đầu. Lặp lại động tác khoảng 10-20 lần.
7. Kéo chân (làm săn chắc đùi, hông và bụng)
Bước 1: Dựa lưng vào thành bể, hai tay bám lên thành cho chắc chắn. Dạng hai chân càng rộng càng tốt, chân song song với đáy bể bơi.
Bước 2: Dùng sức cơ đùi bên trong kéo hai chân vào nhau, đặt chân trái lên trên chân phải. Rồi lại dùng sức cơ đùi bên ngoài kéo hai chân mở rộng về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác, lần này đặt chân phải lên trên chân trái. Lặp lại toàn bộ cả hai nhịp khoảng 20 lần./.

markdown:
Nếu bạn đang có chấn thương hoặc đang bị đau lưng, thì các bài tập dưới nước là vô cùng lý tưởng.
Dù bạn không biết bơi, bạn vẫn nên thường xuyên đến bể bơi gần nhà để tập thể dục.
Hãy chọn khu vực có mực nước khoảng 80cm đến 1m để thực hiện bài tập này.
**1. Khởi động**
Bạn có thể khởi động bằng cách đi bộ dưới bể bơi càng nhanh càng tốt trong vòng năm phút, hoặc đi nhấc cao gối trong vòng ba phút.
Sau đó mới tập các động tác bên dưới, mỗi động tác thực hiện khoảng ba lần, giữa mỗi lần nghỉ khoảng 15 giây.
Toàn bộ bài tập thể dục này nên được tập thường xuyên khoảng ba ngày mỗi tuần, bạn sẽ sớm có thân hình thon gọn và tự tin.
**2. Nhún (tác động vào cơ ngực, lưng, cơ tam đầu và vai)**
Bước 1: Đặt lòng bàn tay lên thành bể bơi. Nhảy nhẹ lên và duỗi thẳng tay để nâng người lên càng cao càng tốt. Giữ tư thế trong khoảng vài giây.
Bước 2: Khép sát khuỷu tay vào thân, hạ người từ từ xuống tới khi khuỷu tay gập thành góc 90 độ. Đừng để bàn chân chạm xuống đáy bể. Tiếp tục nâng lên hạ xuống khoảng 10 đến 20 lần.
**3. Khua tay (tăng sức mạnh cho cơ tam đầu và bắp tay)**
Bước 1: Đứng dạng chân, chùng đầu gối để nước xấp xỉ vai. Ngửa hai bàn tay đặt trước ngực.
Bước 2: Khoát hai tay sang hai bên, hai lòng bàn tay hướng ra phía trước. Sau đó, khoát tay xuống dưới, trở về trước ngực như ban đầu và lặp lại toàn bộ động tác khoảng 20 lần.
**4. Khua chân (làm săn chắc bắp chân và dây chằng)**
Bước 1: Đứng chụm chân vào nhau. Đưa hai tay sang ngang song song với đáy bể, một tay bám lấy thành bể để giữ thăng bằng.
Bước 2: Co đầu gối bên trái, cố chạm gót chân trái vào mông. Hạ chân trái xuống, thực hiện tương tự với chân phải. Lặp lại động tác khoảng 20 lần.
**5. Bật nhảy (làm săn chắc đùi và mông)**
Bước 1: Đứng thẳng, chân mở rộng hơn vai một chút. Đứng tấn hạ người xuống thấp sao cho vai ngập dưới nước. Dang hai tay để giữ thăng bằng.
Bước 2: Nhảy thẳng lên, hai tay khép vào đùi, siết cơ mông, duỗi thẳng hai chân hết mức. Sau đó lại hạ người xuống tư thế ban đầu. Lặp lại động tác 20 lần.
**6. Nhấc chân (làm thon gọn cơ bụng)**
Bước 1: Ngồi trên thành bể, duỗi thẳng chân xuống, để nước ngập đến khoảng giữa đùi. Hơi ngửa người ra sau, hai tay chống sau lưng để đỡ toàn thân.
Bước 2: Giữ thẳng chân, giơ lên khỏi mặt nước để chân và thân trên tạo thành hình chữ V. Luôn duỗi thẳng cả bàn chân và các ngón chân, hai chân luôn khép sát nhau. Hạ chân xuống vị trí ban đầu. Lặp lại động tác khoảng 10-20 lần.
**7. Kéo chân (làm săn chắc đùi, hông và bụng)**
Bước 1: Dựa lưng vào thành bể, hai tay bám lên thành cho chắc chắn. Dạng hai chân càng rộng càng tốt, chân song song với đáy bể bơi.
Bước 2: Dùng sức cơ đùi bên trong kéo hai chân vào nhau, đặt chân trái lên trên chân phải. Rồi lại dùng sức cơ đùi bên ngoài kéo hai chân mở rộng về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác, lần này đặt chân phải lên trên chân trái. Lặp lại toàn bộ cả hai nhịp khoảng 20 lần./.


text:
Châu Á-TBD
Trung Đông
Chính trị
Châu Mỹ
Giáo dục
Đời sống
Trung Hiền (Vietnam+)
25/11/2015 11:14 GMT+7
Bản in
Doanh nghiệp
Sản phẩm mới
Công nghệ
Thị trường
Khoa học ứng dụng
Phong cách
Xã hội
Công nghệ
Sản phẩm mới
Y tế
Kinh doanh
ASEAN
Châu Á-TBD


text:
Or via social
30/30 Phim Tình CảmPhim Tâm Lý Phim Việt Nam
Đạo Diễn: Đổ Mai Nhất Tuấn,
Thời lượng: 30 Tập
Năm phát hành: 2011
Phim Nụ Hồng Và Bóng Đêm với tựa đề phim đầy ý nghĩa, bộ phim Nụ Hồng Và Bóng Đêm nói về những cuộc đời bất hạnh khi những đứa trẻ thiếu vắng sự quan tâm, chăm sóc của cha mẹ, để những kẻ xấu lợi dụng cơ hội hành hạ các em. Phim Nụ Hồng Và Bóng Đêm nói về những khó khăn của Hiếu phải trãi qua khi cha Hiếu mất, mẹ Hiếu vì cuộc sống đành dắt Hiếu rời xa quê nhà để lên thành phố mưu sinh. Mẹ hiếu gặp được một người đàn ông tên Lãm, với lời ngon ngọt Lãm lừa mẹ Hiếu vận chuyển hàng cấm cho hắn, không may mẹ HIếu bị phát hiện và bà rơi vào cuộc sống chốn lao tù, một lần nữa mẹ Hiếu bị tên Lãm dụ dỗ giao Hiếu cho hắn nuôi dưỡng. Nhưng hắn lại thường xuyên đánh đặp Hiếu, HIếu có một ngưởi bạn tên Hùng, cả hai thường tâm sự cho nhau nghe về hoàn cảnh của mình. Thường xuyên phải hứng chịu những trận bảo hành của cha dượng, Hiếu không chịu nỗi nên đã bỏ trốn, cũng vì quá nhớ mẹ nên Hiếu rủ Hùng đi cùng để đến trại giam tìm mẹ. Trên đường đi thì cả hai lại gặp tai hoạ, cả hai bị trấn lột và bắt cóc. Hiếu và Hùng lại phải đấu tranh với số phận tìm đường trốn thoát.....

markdown:
Or via social
30/30
[Phim Tình Cảm](http://xemphimso.com/phim-tinh-cam.html) [Phim Tâm Lý](http://xemphimso.com/phim-tam-ly.html)
[Phim Việt Nam](http://xemphimso.com/phim-viet-nam-2.html)
Đạo Diễn:
[Đổ Mai Nhất Tuấn](http://xemphimso.com/dao-dien/do-mai-nhat-tuan.html),
Thời lượng: 30 Tập
Năm phát hành: 2011
Phim
** Nụ Hồng Và Bóng Đêm** với tựa đề phim đầy ý nghĩa, bộ phim Nụ Hồng Và Bóng Đêm nói về những cuộc đời bất hạnh khi những đứa trẻ thiếu vắng sự quan tâm, chăm sóc của cha mẹ, để những kẻ xấu lợi dụng cơ hội hành hạ các em. Phim Nụ Hồng Và Bóng Đêm nói về những khó khăn của Hiếu phải trãi qua khi cha Hiếu mất, mẹ Hiếu vì cuộc sống đành dắt Hiếu rời xa quê nhà để lên thành phố mưu sinh. Mẹ hiếu gặp được một người đàn ông tên Lãm, với lời ngon ngọt Lãm lừa mẹ Hiếu vận chuyển hàng cấm cho hắn, không may mẹ HIếu bị phát hiện và bà rơi vào cuộc sống chốn lao tù, một lần nữa mẹ Hiếu bị tên Lãm dụ dỗ giao Hiếu cho hắn nuôi dưỡng. Nhưng hắn lại thường xuyên đánh đặp Hiếu, HIếu có một ngưởi bạn tên Hùng, cả hai thường tâm sự cho nhau nghe về hoàn cảnh của mình. Thường xuyên phải hứng chịu những trận bảo hành của cha dượng, Hiếu không chịu nỗi nên đã bỏ trốn, cũng vì quá nhớ mẹ nên Hiếu rủ Hùng đi cùng để đến trại giam tìm mẹ. Trên đường đi thì cả hai lại gặp tai hoạ, cả hai bị trấn lột và bắt cóc. Hiếu và Hùng lại phải đấu tranh với số phận tìm đường trốn thoát.....

Server: cloudflare-nginx

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: PHPSESSID=imnv1j7q1q9mpdm64a9nba1te5; expires=Thu, 21-Sep-2017 09:11:24 GMT; Max-Age=86400; path=/

X-Powered-By: VPSSIM


text:
MÁY ÉP MÍA
XE NƯỚC MÍA
Tư vấn: 093-881-7979
Máy ép mía siêu sạch và xe nước mía thường giá rẻ
Trang chủ
Giới thiệu
Máy ép
Xưởng sản xuất
Phụ kiện máy ép
Tư vấn
Sitemap
Liên hệ
su dung xe ep mia
Hướng dẫn sử dụng máy ép mía chi tiết
Hướng dẫn sử dụng máy ép mía chi tiết: chuyên cung cấp, sửa sang các loại Máy ép mía tại các thành thị của Việt Nam. Đã phục vụ hàng triệu lượt khách hàng ở Sài Gòn cũng như các tỉnh khác, chúng tôi luôn luôn không ngừng cải tiến các dòng cống phẩm nhằm nâng cao hơn nữa chất lượng và độ bền. Máy ép nước mía Việt Thống n ...
Máy cạo vỏ mía Việt Thống
Trang chủ
|
Giới thiệu
|
Máy ép
|
Xưởng sản xuất
|
Phụ kiện máy ép
|
Từ khóa
|
Liên hệ
Copyright © 2013 Việt Thống. All Rights Reserved

markdown:
[Hướng dẫn sử dụng máy ép mía chi tiết: chuyên cung cấp, sửa sang các loại Máy ép mía tại các thành thị của Việt Nam. Đã phục vụ hàng triệu lượt khách hàng ở Sài Gòn cũng như các tỉnh khác, chúng tôi luôn luôn không ngừng cải tiến các dòng cống phẩm nhằm nâng cao hơn nữa chất lượng và độ bền. Máy ép nước mía Việt Thống n ...](/may-ep-mia/huong-dan-su-dung-may-ep-mia-chi-tiet.html) ![Hướng dẫn sử dụng máy ép mía chi tiết Hướng dẫn sử dụng máy ép mía chi tiết](http://xenuocmia.vn/images/stories/4.jpg)
![Hướng dẫn sử dụng máy ép mía chi tiết Hướng dẫn sử dụng máy ép mía chi tiết](http://xenuocmia.vn/images/stories/4.jpg)

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

Set-Cookie: xenuocmia_temp_tpl=xenuocmia_temp; expires=Mon, 10-Sep-2018 09:23:07 GMT; path=/

Vary: User-Agent

X-Content-Encoded-By: Joomla! 1.5


text:
Để giúp đỡ bạn trong việc chinh phục phụ nữ tôi đã nghĩ tới chủ đề này rất lâu rồi. Tuy nhiên dạo gần đây tôi mất thói quen sử dụng Evernote để ghi chú công việc, task, to-do list, thế nên rơi vào quên lãng là chuyện rất dễ xảy ra.
Trước đây khi mới chập chững trong bộ môn này, tôi cũng xem một vài phim. Nó giúp tôi quan sát được rất nhiều thứ từ cách một người đàn ông nói chuyện với phụ nữ thế nào, tư thế của anh ta ra sao, ngôn ngữ cơ thể anh ta sử dụng thế nào, rồi phụ nữ phản ứng ra sao… Rất nhiều.
Bẵng đi một thời gian, do bận rộn với công việc, rồi tìm kế sinh nhai cho cuộc đời, tôi để những thói quen này trôi vào dĩ vãng. Có lẽ tôi cũng phải tập luyện lại những thói quen này dần dần. Bởi nó giúp ích cho đàn ông chúng ta rất nhiều.
Đây là danh sách top phim từ website PUALingo, hãy lựa chọn khoảng 4, 5 bộ phim mình thấy thích rồi xem đi xem lại hàng tuần. Hoặc nếu có thể hãy xem hết phim trong danh sách sắp kể dưới đây.
Phần mình tôi sẽ ngó qua một vài bộ phim chưa xem trong danh sách này. Ngoài ra hãy tham khảo phim cho đàn ông với những tựa phim kinh điển.
1) Bedazzled
Diễn viên: Elizabeth Hurley trong vai quỷ dữ
Nhân vật chính là cô nàng có sức quyến rũ cao, dí dỏm, và là bậc thầy trong việc chọc ghẹo. Cô ta dạy cho anh chàng Elliot Richard rất nhiều bài học để quyến rũ một cô gái. Mặc dù trong vai quỷ dữ, nhưng không phủ nhận được sức hấp dẫn từ nhân vật này là rất lớn.
Câu nói hay: “Anh rất lém lỉnh. Em cá anh sẽ cưa đổ mấy cô nàng đó thôi”
Ý nghĩa của bộ phim: Đem lại tiếng cười giữa một bên là thiện một bên là ác.
2) Dawg (Bad Boy)
Diễn viên: Dennis Leary trong vai Doug
Trong phim bạn sẽ thấy nam nhân vật chính hẹn hò với rất nhiều cô nàng. Xuyên suốt hành trình của mình Doug cuối cùng đã tìm thấy bản thân mình bên cạnh người phụ nữ mà anh đã từng hẹn hò.
Câu nói hay: “Một cánh cửa đóng vào, tự khắc sẽ có cánh cửa khác mở ra”
Ý nghĩa của bộ phim: Trưởng thành hơn sau khi hẹn hò với nhiều phụ nữ.
3) SwordFish
Diễn viên: Jogn Travolta trong vai Gabriel Shear
Là người lôi kéo và dẫn dắt toàn bộ cuộc chơi, cướp tiền, chơi gái, và bỏ lại mọi thứ mà không hề luyến tiếc.
Câu nói hay: “Những gì mắt thấy tai nghe, là những thứ chúng ta có thể tin tưởng”
Ý nghĩa của bộ phim: Nói về mặt tối của cuộc đời, một tập hợp các mật mã và luân lý đạo đức con người.
4) The Social Network
Diễn viên: Justin Timberlake trong vai Sean Parker
Là cuộc đua đầy thú vị tới trai tim của Mark, kiếm hàng tỷ USD, ngủ với vô số nữ sinh Đại Học Stanford.
Câu nói hay: “1 triệu USD giờ chả là gì cả. Nhìn này, 1 tỷ USD”
Ý nghĩa của bộ phim: Vẽ nên một chân dung khá tiêu cực của các nhân vật, xen lẫn những giá trị của cuộc sống thực.
5) Fight Club
Diễn viên: Brad Pitt trong vai Tyler Durden
Khỏi phải nói về độ hấp dẫn của Brad Pitt rồi đúng không? Trong phim Brad Pitt là nhân vật mạnh mẽ, ngoại hình tốt, anh tin vào việc để mặc mọi thứ đến theo cách tự nhiên.
Câu nói hay: “Những thứ mà bạn nợ sau cùng sẽ nợ bạn”
Ý nghĩa của bộ phim: Nói về mặt tối của cuộc sống, những suy nghĩ và hành động phi đạo đức.
6) Spread
Diễn viên: Ashton Kutcher trong vai Nikki
Cưa đổ máy bay xinh đẹp, và thể hiện rõ nét tính cách của một player. Bạn nên xem bộ phim này
Câu nói hay: “Đừng bao giờ thể hiện sự thích thú, bởi nó sẽ hạ thấp giá trị của bạn trên thị trường”
Ý nghĩa của bộ phim: Nhân vật chuyển từ trạng thái xấu sang trạng thái tốt sau khi kết thúc phim.
7) Crazy, Stupid, Love
Diễn viên: Ryan Gosling trong vai Jacob Palmer
Jacob và Cal là 2 người bạn. Rồi một ngày, Jacob quyết định cho Cal biết thế nào là sự quyến rũ thực sự của đàn ông.
Câu nói hay: “Cal… Hãy lấp khoảng trống đó đi!”
Ý nghĩa của bộ phim: Một người ghét kết hôn, sau cùng đã mê hoặc một cô nàng ở giữa phim.
8) Superbad
Diễn viên: Christopher Mintz-Plasse trong vai Fogell
Từ không có giá trị gì trong tay rồi trở thành người hùng. Fogell vô tình có được ID của một player. Thế là anh ta chơi gái, have sex, và sau cùng bị cảnh sát bắt giữ.
Câu nói hay: “Break yourself fool!” – Nôm na đó là câu nói trước khi chơi gái hoặc cướp tiền.
9) Limitless
Diễn viên: Bradley Cooper trong vai Eddie Morra
Ngày càng trở nên thông minh hơn, mưu mẹo hơn, và cua gái dễ dàng hơn.
Câu nói hay: “Tôi từng mù quáng, nhưng giờ thì hết rồi”
Ý nghĩa của bộ phim: Là người lương thiện, nhưng bị hiểu nhầm. Eddie phải tìm cách giải quyết đến tận cuối bộ phim.
10) Van Wilder
Diễn viên: Van Richard
Tận hưởng cuộc sống ở trường, vui vẻ và have sex với nhiều nữ sinh Đại Học.
Câu nói hay: “Đừng bao giờ sống quá nghiêm túc, bởi bạn sẽ không nhận ra mình đang tồn tại đâu”
Ý nghĩa của bộ phim: Chàng trai tốt bụng nhìn thấy nhiều tiềm năng từ người khác.
11) America Pie
Diễn Viên: Steve Stifler
Bộ phim này chắc bạn đã xem rồi đúng không? Nó khá hài hước nhưng cũng có rất nhiều cảnh quay thú vị về phụ nữ bạn có thể quan sát được.
Câu nói hay: “Nhìn này, mấy cô nàng les đang bước tới kìa”
Ý nghĩa của bộ phim: Gã khốn nạn với những trò chơi khốn nạn.
12) Don Jon 2013
Diễn viên: Joseph Gordon-Levitt trong vai Don Jon
Don Jon là nhân vật nam khá hấp dẫn, biết cách kiếm gái, và biết cách đối phó với gái cho dù bị đá.
Câu nói yêu thích: “Nhìn ả đó xem. Tao không thích bọn con gái nhìn thẳng vào mắt tao như vậy, mà cô nàng này lại nhìn quá nhiều”
Ý nghĩa của bộ phim: Don Jon cặp rất nhiều gái. Nhưng giữa phim bị Barbara đá vì quay tay quá nhiều. Nhưng sau cùng anh cũng tìm được tình yêu mới và thoát khỏi chứng quay tay của mình.
Trên đây là danh sách 12 phim giúp bạn trong việc chinh phục phụ nữ. Nội dung của từng phim cũng khá phong phú và hấp dẫn. Hy vọng bạn sẽ thích.
Thân ái chào quyết thắng
ĐỘC GIẢ NÓI GÌ?
Để lại bình luận
26 phản hồi tại "Top 12 bộ phim chinh phục phụ nữ bạn không thể bỏ qua"
mình góp bộ phim “3 bước lên thiên đường nhé”.phim có hình ảnh rõ nét về 1 trai đểu
một bộ phim có cái kết thật buồn
Có một film nữa cúng rất hay do Will Smith thủ vai, admin xem thử nhé 🙂 Đó là film: “Hitch” tạm dịch là “Nghệ thuật cưa gái”.
Câu ấn tượng nhất ở cuối phim: “Quy tắc để cưa gái là không có quy tắc nào cả” :)))
Cảm ơn bạn đã gợi ý.
Tra google với tựa phim Dawg (bad boy). Chẳng thấy phim đâu cả!. Ai đã từng xem qua phim, gửi link nha. Mình cảm ơn!
mình góp 1 bộ phim Crazy, stupid, love ( tên tiếng việt là “yêu điên dại”) nhé. Có tài tử Ryan Gosling đóng. Trong phim anh này thể hiện chất alpha từ giọng nói đến khí chất không thua james bond là mấy, có cả các nhân vật Beta loser cho người xem so sánh luôn.
Mình nghĩ đã đề cập phim này trong danh sách rồi chứ nhỉ. Thật là thiếu sót lớn, haha
anh em mình độc viên lẫn nhau. Chinhem trở thành cộng đồng văn hóa văn mình, hài hòa thanh nhã. =]] Ai biết được mai này nó được Unesco bình chọn làm Di sản văn hóa mạng Việt Nam thế kỉ 21 thì sao. Lúc đó em cũng được thơm lây là thành viên của website. Còn anh là người sáng lập thì bảnh khỏi nói rồi. =]] =]]
Lắm lúc cũng nản lắm em ạ. Đặt nhiều tâm huyết vào nó quá thì những việc khác bị sao lãng. Kết quả là đói cả tháng Tiếc là website của VN khó phát triển nên không thể dành toàn bộ sức lực của mình cho nó được. Chính vì thế mà nhiều website chất lượng đã phải ra đi và nhường cho những website copy và xào nấu bài người khác. 1 tiếng có thể copy được 100 bài, nhưng nếu viết thì chỉ được 1 bài thôi 🙂
Fight Club : theo cá nhân mình đúc kết đc đó là…đừng bó buộc bản thân đôi lúc phải ”điên” một tý nhưng ko phải bất cần đời mới thấy cs thú vị thế nào…đúng thế cuộc đời là một trải nghiệm và nó rất đáng để sống.Ok^^
Mình chỉ hiểu có 2/3 bộ phim, còn phần cuối của phim mình chưa hiểu lắm…mong bạn chỉ giáo cho.hehe
Đừng làm gì quá manh động nhé, coi chừng hệ quả đấy haha. Mà anh đã xác nhận nhé.
Wow, chúc mừng em đã hoàn tất nhiệm vụ mà mình tự đặt ra. Cá nhân anh thì anh KHÔNG DÁM đặt ra những mục tiêu như vậy. Nhưng anh nghĩ nó là cái trải nghiệm rất độc đáo mà em trải qua. Sau trải nghiệm này em thấy rút ra được thứ gì hay nhất?
Chắc anh cũng phải đặt ra vài thử thách cho bản thân thời gian tới. Dạo này ngồi không cũng chẳng làm gì cả. hehe
Chúc mừng em nhé.
Hồi trước em cũng có xem Don Jon 2013 rồi. Cha này ra ngoài cua gái bảnh vậy mà về nhà vẫn xem xxx, vẫn quay tay như thường. Nghĩ mà buồn cười thật 😀
Weitei gây nghiện mà em. Thậm chí những người có vợ con hoặc have sex đều đặn vẫn không ngoại lệ.
haha,hay nè.
Việt Anh Trần Phim thì cũng ảo lắm. Nói chung xem để biết phần nào thôi. Còn muốn thành công vẫn phải thực tế mới rõ được 😀
Hay thì bấm like nhé Longthanh Tran

markdown:
Để giúp đỡ bạn trong việc chinh phục phụ nữ tôi đã nghĩ tới chủ đề này rất lâu rồi. Tuy nhiên dạo gần đây tôi mất thói quen sử dụng Evernote để ghi chú công việc, task, to-do list, thế nên rơi vào quên lãng là chuyện rất dễ xảy ra.
Trước đây khi mới chập chững trong bộ môn này, tôi cũng xem một vài phim. Nó giúp tôi quan sát được rất nhiều thứ từ cách một người đàn ông nói chuyện với phụ nữ thế nào, tư thế của anh ta ra sao, ngôn ngữ cơ thể anh ta sử dụng thế nào, rồi phụ nữ phản ứng ra sao… Rất nhiều.
Bẵng đi một thời gian, do bận rộn với công việc, rồi tìm kế sinh nhai cho cuộc đời, tôi để những thói quen này trôi vào dĩ vãng. Có lẽ tôi cũng phải tập luyện lại những thói quen này dần dần. Bởi nó giúp ích cho đàn ông chúng ta rất nhiều.
Đây là danh sách top phim từ website PUALingo, hãy lựa chọn khoảng 4, 5 bộ phim mình thấy thích rồi xem đi xem lại hàng tuần. Hoặc nếu có thể hãy xem hết phim trong danh sách sắp kể dưới đây.
Phần mình tôi sẽ ngó qua một vài bộ phim chưa xem trong danh sách này. Ngoài ra hãy tham khảo
[phim cho đàn ông](https://chinhem.com/hieu-luat-choi/tiep-tuc-noi-ve-nhung-bo-phim-tuyet-voi-danh-cho-dan-ong/) với những tựa phim kinh điển.
## 1) Bedazzled
**Diễn viên:** Elizabeth Hurley trong vai quỷ dữ
Nhân vật chính là cô nàng có sức quyến rũ cao, dí dỏm, và là bậc thầy trong việc chọc ghẹo. Cô ta dạy cho anh chàng Elliot Richard rất nhiều bài học để quyến rũ một cô gái. Mặc dù trong vai quỷ dữ, nhưng không phủ nhận được sức hấp dẫn từ nhân vật này là rất lớn.
**Câu nói hay:** *“Anh rất lém lỉnh. Em cá anh sẽ cưa đổ mấy cô nàng đó thôi”* **Ý nghĩa của bộ phim:** Đem lại tiếng cười giữa một bên là thiện một bên là ác.
## 2) Dawg (Bad Boy)
**Diễn viên:** Dennis Leary trong vai Doug
Trong phim bạn sẽ thấy nam nhân vật chính hẹn hò với rất nhiều cô nàng. Xuyên suốt hành trình của mình Doug cuối cùng đã tìm thấy bản thân mình bên cạnh người phụ nữ mà anh đã từng hẹn hò.
**Câu nói hay:** *“Một cánh cửa đóng vào, tự khắc sẽ có cánh cửa khác mở ra”* **Ý nghĩa của bộ phim:** Trưởng thành hơn sau khi hẹn hò với nhiều phụ nữ.
## 3) SwordFish
**Diễn viên:** Jogn Travolta trong vai Gabriel Shear
Là người lôi kéo và dẫn dắt toàn bộ cuộc chơi, cướp tiền, chơi gái, và bỏ lại mọi thứ mà không hề luyến tiếc.
**Câu nói hay:** *“Những gì mắt thấy tai nghe, là những thứ chúng ta có thể tin tưởng”* **Ý nghĩa của bộ phim:** Nói về mặt tối của cuộc đời, một tập hợp các mật mã và luân lý đạo đức con người.
## 4) The Social Network
**Diễn viên:** Justin Timberlake trong vai Sean Parker
Là cuộc đua đầy thú vị tới trai tim của Mark, kiếm hàng tỷ USD, ngủ với vô số nữ sinh Đại Học Stanford.
**Câu nói hay:** *“1 triệu USD giờ chả là gì cả. Nhìn này, 1 tỷ USD”* **Ý nghĩa của bộ phim:** Vẽ nên một chân dung khá tiêu cực của các nhân vật, xen lẫn những giá trị của cuộc sống thực.
## 5) Fight Club
**Diễn viên:** Brad Pitt trong vai Tyler Durden
Khỏi phải nói về độ hấp dẫn của Brad Pitt rồi đúng không? Trong phim Brad Pitt là nhân vật mạnh mẽ, ngoại hình tốt, anh tin vào việc để mặc mọi thứ đến theo cách tự nhiên.
**Câu nói hay:** *“Những thứ mà bạn nợ sau cùng sẽ nợ bạn”* **Ý nghĩa của bộ phim:** Nói về mặt tối của cuộc sống, những suy nghĩ và hành động phi đạo đức.
## 6) Spread
**Diễn viên**: Ashton Kutcher trong vai Nikki
Cưa đổ máy bay xinh đẹp, và thể hiện rõ nét tính cách của một player. Bạn nên xem bộ phim này
**Câu nói hay:** *“Đừng bao giờ thể hiện sự thích thú, bởi nó sẽ hạ thấp giá trị của bạn trên thị trường”* **Ý nghĩa của bộ phim:** Nhân vật chuyển từ trạng thái xấu sang trạng thái tốt sau khi kết thúc phim.
## 7) Crazy, Stupid, Love
**Diễn viên:** Ryan Gosling trong vai Jacob Palmer
Jacob và Cal là 2 người bạn. Rồi một ngày, Jacob quyết định cho Cal biết thế nào là sự quyến rũ thực sự của đàn ông.
**Câu nói hay:** *“Cal… Hãy lấp khoảng trống đó đi!”* **Ý nghĩa của bộ phim:** Một người ghét kết hôn, sau cùng đã mê hoặc một cô nàng ở giữa phim.
## 8) Superbad
**Diễn viên:** Christopher Mintz-Plasse trong vai Fogell
Từ không có giá trị gì trong tay rồi trở thành người hùng. Fogell vô tình có được ID của một player. Thế là anh ta chơi gái, have sex, và sau cùng bị cảnh sát bắt giữ.
**Câu nói hay:** *“Break yourself fool!”* – Nôm na đó là câu nói trước khi chơi gái hoặc cướp tiền.
## 9) Limitless
**Diễn viên:** Bradley Cooper trong vai Eddie Morra
Ngày càng trở nên thông minh hơn, mưu mẹo hơn, và cua gái dễ dàng hơn.
**Câu nói hay:** *“Tôi từng mù quáng, nhưng giờ thì hết rồi”* **Ý nghĩa của bộ phim:** Là người lương thiện, nhưng bị hiểu nhầm. Eddie phải tìm cách giải quyết đến tận cuối bộ phim.
## 10) Van Wilder
**Diễn viên:** Van Richard
Tận hưởng cuộc sống ở trường, vui vẻ và have sex với nhiều nữ sinh Đại Học.
**Câu nói hay:** “Đừng bao giờ sống quá nghiêm túc, bởi bạn sẽ không nhận ra mình đang tồn tại đâu” **Ý nghĩa của bộ phim:** Chàng trai tốt bụng nhìn thấy nhiều tiềm năng từ người khác.
## 11) America Pie
**Diễn Viên:** Steve Stifler
Bộ phim này chắc bạn đã xem rồi đúng không? Nó khá hài hước nhưng cũng có rất nhiều cảnh quay thú vị về phụ nữ bạn có thể quan sát được.
**Câu nói hay:** *“Nhìn này, mấy cô nàng les đang bước tới kìa” * **Ý nghĩa của bộ phim:** Gã khốn nạn với những trò chơi khốn nạn.
## 12) Don Jon 2013
**Diễn viên:** Joseph Gordon-Levitt trong vai Don Jon
Don Jon là nhân vật nam khá hấp dẫn, biết cách kiếm gái, và biết cách đối phó với gái cho dù bị đá.
**Câu nói yêu thích:** *“Nhìn ả đó xem. Tao không thích bọn con gái nhìn thẳng vào mắt tao như vậy, mà cô nàng này lại nhìn quá nhiều”* **Ý nghĩa của bộ phim:** Don Jon cặp rất nhiều gái. Nhưng giữa phim bị Barbara đá vì *quay tay* quá nhiều. Nhưng sau cùng anh cũng tìm được tình yêu mới và thoát khỏi chứng quay tay của mình.
Trên đây là danh sách 12 phim giúp bạn trong việc chinh phục phụ nữ. Nội dung của từng phim cũng khá phong phú và hấp dẫn. Hy vọng bạn sẽ thích.
Thân ái chào quyết thắng
### ĐỘC GIẢ NÓI GÌ?
## Để lại bình luận
26 phản hồi tại "Top 12 bộ phim chinh phục phụ nữ bạn không thể bỏ qua"
mình góp bộ phim “3 bước lên thiên đường nhé”.phim có hình ảnh rõ nét về 1 trai đểu
một bộ phim có cái kết thật buồn
Có một film nữa cúng rất hay do Will Smith thủ vai, admin xem thử nhé 🙂 Đó là film: “Hitch” tạm dịch là “Nghệ thuật cưa gái”.
Câu ấn tượng nhất ở cuối phim: “Quy tắc để cưa gái là không có quy tắc nào cả” :)))
Cảm ơn bạn đã gợi ý.
Tra google với tựa phim Dawg (bad boy). Chẳng thấy phim đâu cả!. Ai đã từng xem qua phim, gửi link nha. Mình cảm ơn!
mình góp 1 bộ phim Crazy, stupid, love ( tên tiếng việt là “yêu điên dại”) nhé. Có tài tử Ryan Gosling đóng. Trong phim anh này thể hiện chất alpha từ giọng nói đến khí chất không thua james bond là mấy, có cả các nhân vật Beta loser cho người xem so sánh luôn.
Mình nghĩ đã đề cập phim này trong danh sách rồi chứ nhỉ. Thật là thiếu sót lớn, haha
anh em mình độc viên lẫn nhau. Chinhem trở thành cộng đồng văn hóa văn mình, hài hòa thanh nhã. =]] Ai biết được mai này nó được Unesco bình chọn làm Di sản văn hóa mạng Việt Nam thế kỉ 21 thì sao. Lúc đó em cũng được thơm lây là thành viên của website. Còn anh là người sáng lập thì bảnh khỏi nói rồi. =]] =]]
Lắm lúc cũng nản lắm em ạ. Đặt nhiều tâm huyết vào nó quá thì những việc khác bị sao lãng. Kết quả là
đói cả thángTiếc là website của VN khó phát triển nên không thể dành toàn bộ sức lực của mình cho nó được. Chính vì thế mà nhiều website chất lượng đã phải ra đi và nhường cho những website copy và xào nấu bài người khác. 1 tiếng có thể copy được 100 bài, nhưng nếu viết thì chỉ được 1 bài thôi 🙂
Fight Club : theo cá nhân mình đúc kết đc đó là…đừng bó buộc bản thân đôi lúc phải ”điên” một tý nhưng ko phải bất cần đời mới thấy cs thú vị thế nào…đúng thế cuộc đời là một trải nghiệm và nó rất đáng để sống.Ok^^
Mình chỉ hiểu có 2/3 bộ phim, còn phần cuối của phim mình chưa hiểu lắm…mong bạn chỉ giáo cho.hehe
Đừng làm gì quá manh động nhé, coi chừng hệ quả đấy haha. Mà anh đã xác nhận nhé.
Wow, chúc mừng em đã hoàn tất nhiệm vụ mà mình tự đặt ra. Cá nhân anh thì anh KHÔNG DÁM đặt ra những mục tiêu như vậy. Nhưng anh nghĩ nó là cái trải nghiệm rất độc đáo mà em trải qua. Sau trải nghiệm này em thấy rút ra được thứ gì hay nhất?
Chắc anh cũng phải đặt ra vài thử thách cho bản thân thời gian tới. Dạo này ngồi không cũng chẳng làm gì cả. hehe
Chúc mừng em nhé.
Hồi trước em cũng có xem Don Jon 2013 rồi. Cha này ra ngoài cua gái bảnh vậy mà về nhà vẫn xem xxx, vẫn quay tay như thường. Nghĩ mà buồn cười thật 😀
Weitei gây nghiện mà em. Thậm chí những người có vợ con hoặc have sex đều đặn vẫn không ngoại lệ.
haha,hay nè.
Việt Anh Trần Phim thì cũng ảo lắm. Nói chung xem để biết phần nào thôi. Còn muốn thành công vẫn phải thực tế mới rõ được 😀
Hay thì bấm like nhé Longthanh Tran

X-CF-Powered-By: WP Rocket 2.7.4


text:
Chúng tôi hiện đưa ra giá mục tiêu 116.000VND/cổ phiếu dành cho PNJ, tổng mức sinh lời 21,7%, bao gồm lợi suất cổ tức 1,9%. Chúng tôi có thể sẽ điều chỉnh tăng giá mục tiêu trong báo cáo cập nhật tới.
Đồ thị cổ phiếu PNJ cập nhật ngày 19/07/2017. Nguồn: AmiBroker
CTCP Vàng bạc Đá quý Phú Nhuận (PNJ) hôm nay đã công bố báo cáo tài chính công ty mẹ. Chúng tôi xin lưu ý lợi nhuận công ty mẹ thường chiếm 98%-99% lợi nhuận hợp nhất.
LNST thường xuyên tăng mạnh 35% trong 6 tháng đầu năm 2017 so với cùng kỳ năm ngoái, chủ yếu nhờ mảng bán lẻ trang sức, vốn có biên lợi nhuận cao.
Doanh thu mảng bán lẻ tăng mạnh 46% nhờ tăng trưởng doanh thu các cửa hàng hiện hữu đạt 28%, mở thêm 19 cửa hàng trang sức vàng, và các cửa hàng mở năm 2016 đóng góp trong toàn bộ 6 tháng đầu năm nay. Với kết quả này, PNJ đang trên đà đạt và có khả năng vượt mục tiêu mở 40 cửa hàng mới trong năm nay vì thường thì 6 tháng cuối năm mới là giai đoạn công ty đẩy mạnh hoạt động mở cửa hàng.
LNST theo báo cáo tăng nhanh hơn ở mức 54% trong 6 tháng đầu năm 2017, vì lợi nhuận 6 tháng đầu năm 2016 bị ảnh hưởng do chi phí tài chính bất thường, cụ thể là chi phí dự phòng cho Ngân hàng Đông Á (phần nào được bù đắp nhờ khoản lợi nhuận từ việc chuyển nhượng BĐS tại trung tâm TP. HCM).
KQLN 6 tháng đầu năm 2017 nhìn chung phù hợp với dự báo của chúng tôi. Tuy nhiên, trao đổi với công ty, chúng tôi nhận thấy dự báo lợi nhuận của chúng tôi có thể tăng vì 2 lý do: (1) chi phí quản lý và bán hàng tăng chậm hơn so với dự báo và (2) tốc độ mở cửa hàng mới nhanh hơn so với dự kiến. Chúng tôi sẽ xem xét lại dự báo lợi nhuận và giá mục tiêu dành cho PNJ một khi báo cáo tài chính hợp nhất được công bố.
Chúng tôi hiện đưa ra giá mục tiêu 116.000VND/cổ phiếu dành cho PNJ, tổng mức sinh lời 21,7%, bao gồm lợi suất cổ tức 1,9%. Chúng tôi có thể sẽ điều chỉnh tăng giá mục tiêu trong báo cáo cập nhật tới.
Nguồn: VCSC

markdown:
**Chúng tôi hiện đưa ra giá mục tiêu 116.000VND/cổ phiếu dành cho PNJ, tổng mức sinh lời 21,7%**, bao gồm lợi suất cổ tức 1,9%. Chúng tôi có thể sẽ điều chỉnh tăng giá mục tiêu trong báo cáo cập nhật tới. *Đồ thị cổ phiếu PNJ cập nhật ngày 19/07/2017. Nguồn: AmiBroker*
CTCP Vàng bạc Đá quý Phú Nhuận (PNJ) hôm nay đã công bố báo cáo tài chính công ty mẹ. Chúng tôi xin lưu ý lợi nhuận công ty mẹ thường chiếm 98%-99% lợi nhuận hợp nhất.
LNST thường xuyên tăng mạnh 35% trong 6 tháng đầu năm 2017 so với cùng kỳ năm ngoái, chủ yếu nhờ mảng bán lẻ trang sức, vốn có biên lợi nhuận cao.
Doanh thu mảng bán lẻ tăng mạnh 46% nhờ tăng trưởng doanh thu các cửa hàng hiện hữu đạt 28%, mở thêm 19 cửa hàng trang sức vàng, và các cửa hàng mở năm 2016 đóng góp trong toàn bộ 6 tháng đầu năm nay. Với kết quả này, PNJ đang trên đà đạt và có khả năng vượt mục tiêu mở 40 cửa hàng mới trong năm nay vì thường thì 6 tháng cuối năm mới là giai đoạn công ty đẩy mạnh hoạt động mở cửa hàng.
LNST theo báo cáo tăng nhanh hơn ở mức 54% trong 6 tháng đầu năm 2017, vì lợi nhuận 6 tháng đầu năm 2016 bị ảnh hưởng do chi phí tài chính bất thường, cụ thể là chi phí dự phòng cho Ngân hàng Đông Á (phần nào được bù đắp nhờ khoản lợi nhuận từ việc chuyển nhượng BĐS tại trung tâm TP. HCM).
KQLN 6 tháng đầu năm 2017 nhìn chung phù hợp với dự báo của chúng tôi. Tuy nhiên, trao đổi với công ty, chúng tôi nhận thấy dự báo lợi nhuận của chúng tôi có thể tăng vì 2 lý do: (1) chi phí quản lý và bán hàng tăng chậm hơn so với dự báo và (2) tốc độ mở cửa hàng mới nhanh hơn so với dự kiến. Chúng tôi sẽ xem xét lại dự báo lợi nhuận và giá mục tiêu dành cho PNJ một khi báo cáo tài chính hợp nhất được công bố.
Chúng tôi hiện đưa ra giá mục tiêu 116.000VND/cổ phiếu dành cho PNJ, tổng mức sinh lời 21,7%, bao gồm lợi suất cổ tức 1,9%. Chúng tôi có thể sẽ điều chỉnh tăng giá mục tiêu trong báo cáo cập nhật tới.
Nguồn: VCSC
**Từ khóa:** [PNJ](https://dautucophieu.net/tag/pnj/)

Accept-Ranges: bytes


text:
Chúng tôi giữ khuyến nghị PHÙ HỢP THỊ TRƯỜNG dành cho Tổng công ty Cổ phần Vận tải Dầu khí (PVT) với tổng mức sinh lời 7,9%.
Đồ thị cổ phiếu PVT cập nhật ngày 30/08/2017. Nguồn: AmiBroker
Chúng tôi dự báo EPS 2017 giảm 14,6% so với năm 2016 vì bảo trì định kỳ tại Nhà máy lọc dầu Dung Quất và tàu Mercury sửa chữa định kỳ khiến hiệu suất đội tàu dầu thô giảm.
Nhà máy lọc dầu Nghi Sơn dự báo sẽ đi vào hoạt động thương mại trong Quý 1/2018 nhưng khó có thể hoạt động với toàn bộ công suất trước Quý 4/2018. Chúng tôi cho rằng lợi nhuận 2018 sẽ tăng 10,1% so với năm 2017 nhờ sản lượng vận chuyển bước đầu cho nhà máy Nghi Sơn và Dung Quất không bảo trì trong năm này.
Chúng tôi thận trọng dự báo lợi nhuận 2019 tăng 10,7% vì việc đàm phán các điều khoản cụ thể trong hợp đồng vận tải với nhà máy lọc dầu Nghi Sơn vẫn chưa hoàn thành.
PVT hiện đang giao dịch tại P/E 2017 là 12,9 lần nhưng EV/EBITDA là 5,9 lần.
Nguồn: VCSC

markdown:
Chúng tôi giữ khuyến nghị PHÙ HỢP THỊ TRƯỜNG dành cho Tổng công ty Cổ phần Vận tải Dầu khí (PVT) với tổng mức sinh lời 7,9%.
*Đồ thị cổ phiếu PVT cập nhật ngày 30/08/2017. Nguồn: AmiBroker*
Chúng tôi dự báo EPS 2017 giảm 14,6% so với năm 2016 vì bảo trì định kỳ tại Nhà máy lọc dầu Dung Quất và tàu Mercury sửa chữa định kỳ khiến hiệu suất đội tàu dầu thô giảm.
Nhà máy lọc dầu Nghi Sơn dự báo sẽ đi vào hoạt động thương mại trong Quý 1/2018 nhưng khó có thể hoạt động với toàn bộ công suất trước Quý 4/2018. Chúng tôi cho rằng lợi nhuận 2018 sẽ tăng 10,1% so với năm 2017 nhờ sản lượng vận chuyển bước đầu cho nhà máy Nghi Sơn và Dung Quất không bảo trì trong năm này.
Chúng tôi thận trọng dự báo lợi nhuận 2019 tăng 10,7% vì việc đàm phán các điều khoản cụ thể trong hợp đồng vận tải với nhà máy lọc dầu Nghi Sơn vẫn chưa hoàn thành.
PVT hiện đang giao dịch tại P/E 2017 là 12,9 lần nhưng EV/EBITDA là 5,9 lần.
Nguồn: VCSC
**Từ khóa:** [PVT](https://dautucophieu.net/tag/pvt/)


text: Theo phong tục Việt Nam chiều ba mươi Tết sau khi sửa soạn xong xuôi người ta làm lễ cúng gia tiên sau đó đèn nhang phải giữ thắp suốt mấy ngày Tết cho tới khi tới ngày cúng tạ năm mới (hoá vàng). Lễ Tạ năm mới được tiến hành khi kết thúc Tết, còn gọi là lễ Hoá Vàng được tiến hành vào ngày mồng ba Tết hoặc ngày khai hạ mồng bảy Tết.Hướng dẫn chuẩn bị lễ vật cúng tạ năm mới:Trái cây … [Read more...] about Mâm cúng tạ năm mới

markdown:
Theo phong tục Việt Nam chiều ba mươi Tết sau khi sửa soạn xong xuôi người ta làm lễ cúng gia tiên sau đó đèn nhang phải giữ thắp suốt mấy ngày Tết cho tới khi tới ngày cúng tạ năm mới (hoá vàng).
Lễ Tạ năm mới được tiến hành khi kết thúc Tết, còn gọi là lễ Hoá Vàng được tiến hành vào ngày mồng ba Tết hoặc ngày khai hạ mồng bảy Tết.Hướng dẫn chuẩn bị lễ vật cúng tạ năm mới:Trái cây …
[[Read more...] about Mâm cúng tạ năm mới](https://docungtamlinh.com/mam-cung-ta-nam-moi/) [Mâm cúng tạ năm mới](https://docungtamlinh.com/mam-cung-ta-nam-moi/)
Theo phong tục Việt Nam chiều ba mươi Tết sau khi sửa soạn xong xuôi người ta làm lễ cúng gia tiên sau đó đèn nhang phải giữ thắp suốt mấy ngày Tết cho tới khi tới ngày cúng tạ năm mới (hoá vàng).
Lễ Tạ năm mới được tiến hành khi kết thúc Tết, còn gọi là lễ Hoá Vàng được tiến hành vào ngày mồng ba Tết hoặc ngày khai hạ mồng bảy Tết.Hướng dẫn chuẩn bị lễ vật cúng tạ năm mới:Trái cây …

X-Litespeed-Cache: miss


text:
Bài cúng đi chùa xin cầu bình an, giải hạn và may mắn 2017 Theo phong tục cổ truyền của cha ông ta ngày xưa, mọi người Việt Nam trong các ngày Rằm, mồng Một, ngày Lễ Tết, cùng như những ngày có việc quan trọng, thường đến Chùa lễ Phật với tấm lòng thành kính cầu khấn nhờ nghiệp lực vô biên của Phật, của chư vị Bồ Tát, Hiền thánh mà gặp được thiện duyên, gặp may cầu cho được: mạnh khoẻ, sống lâu, … [Read more...] about Bài cúng đi chùa xin cầu bình an, giải hạn và may mắn 2017
sắm lễ đi chùa ngày mùng 1
Những nguyên tắc cơ bản khi đi lễ chùa vào ngày rằm
Những nguyên tắc cơ bản khi đi lễ chùa vào ngày rằm Người đi lễ chùa trong ngày rằm cần trang bị cho mình một số nguyên tắc khi hiện diện nơi cửa Phật. Cùng với truyền thống thờ cúng tổ tiên, người Việt Nam cũng coi đi chùa cầu khấn Phật là một nét văn hóa tâm linh không thể thiếu trong đời sống đặc biệt vào những ngày mùng 1, ngày rằm và dịp lễ Tết. Tuy vậy có những quy tắc ở chốn linh thiêng … [Read more...] about Những nguyên tắc cơ bản khi đi lễ chùa vào ngày rằm

markdown:
Bài cúng đi chùa xin cầu bình an, giải hạn và may mắn 2017
Theo phong tục cổ truyền của cha ông ta ngày xưa, mọi người Việt Nam trong các ngày Rằm, mồng Một, ngày Lễ Tết, cùng như những ngày có việc quan trọng, thường đến Chùa lễ Phật với tấm lòng thành kính cầu khấn nhờ nghiệp lực vô biên của Phật, của chư vị Bồ Tát, Hiền thánh mà gặp được thiện duyên, gặp may cầu cho được: mạnh khoẻ, sống lâu, …
[[Read more...] about Bài cúng đi chùa xin cầu bình an, giải hạn và may mắn 2017](https://docungtamlinh.com/bai-cung-di-chua-xin-cau-binh-an-giai-han-va-may-man-2017/) [Bài cúng đi chùa xin cầu bình an, giải hạn và may mắn 2017](https://docungtamlinh.com/bai-cung-di-chua-xin-cau-binh-an-giai-han-va-may-man-2017/)
Bài cúng đi chùa xin cầu bình an, giải hạn và may mắn 2017
Theo phong tục cổ truyền của cha ông ta ngày xưa, mọi người Việt Nam trong các ngày Rằm, mồng Một, ngày Lễ Tết, cùng như những ngày có việc quan trọng, thường đến Chùa lễ Phật với tấm lòng thành kính cầu khấn nhờ nghiệp lực vô biên của Phật, của chư vị Bồ Tát, Hiền thánh mà gặp được thiện duyên, gặp may cầu cho được: mạnh khoẻ, sống lâu, …