markdown:
của bé
## Mang thai luôn là khoảng thời gian nhiều niềm vui và cũng không ít lo lắng, dù đã có kinh nghiệm hay mới mang thai lần đầu. Đừng bỏ qua những lưu ý về mặt y khoa và các nguyên tắc dinh dưỡng, sinh hoạt để giữ cho con yêu phát triển khỏe mạnh và chỉ chào đời khi đã đủ ngày đủ tháng
**1. Nắm rõ lịch sử bệnh của gia đình**
Tiền sử bệnh lý của gia đình, trong đó có cả bạn nữa, rất cần thiết để đo lường các nguy cơ có thể xảy ra trong thai kỳ. Điều này đặc biệt cần thiết khi bạn đã từng sinh non trước đó, đang mang đa thai, đang mang thai khi dưới 17 tuổi hoặc trên 35. Một điều kiện khác cũng dễ dẫn tới sinh non là bị suy tử cung (tử cung ngắn hoặc mềm yếu).
![ 5 cách phòng tránh sinh non 2](https://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2015/07/23/5-cach-phong-tranh-sinh-non-2.jpg)
Các trường hợp sinh trước tuần thứ 37 của thai kỳ được gọi là sinh non
**2. Chú ý phát hiện biến chứng trong suốt thai kỳ** [Các biến chứng](https://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/nhau-tien-dao-bien-chung-nguy-hiem-trong-thai-ky) có thể xảy ra trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ và nếu tình trạng nghiêm trọng, bạn sẽ buộc phải chấm dứt thai kỳ. *-Nhiễm trùng tử cung:* Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra sinh non. Các vi khuẩn như E-Coli, virus viêm gan B, nấm chlamydia, lậu, giang mai xâm nhập theo đường âm đạo và gây nhiễm trùng màng ối. Hiện tượng này có thể dẫn đến các cơn co thắt chuyển dạ khiến trẻ sinh ra non tháng hoặc màng ối bị vỡ sớm. *-Tiền sản giật:* Đây là một biến chứng vô cùng nguy hiểm thường xảy ra sau tuần thứ 20 của thai kỳ. Những điều kiện sức khỏe như cao huyết áp và lượng protein cao trong nước tiểu là cảnh báo rõ ràng nhất cho tình trạng này. Tiền sản giật có thể gây hạn chế sự tăng trưởng của tử cung và bào thai, nếu không được cấp cứu kịp thời, thai phụ sẽ gặp nguy hiểm đến tính mạng. *-Tiểu đường thai kỳ: *Nếu bạn ăn uống và tăng cân quá nhiều, có thể chứng tiểu đường thai kỳ sẽ xảy ra. Hậu quả thường gặp nhất là thai to dẫn đến khó sinh. ![ 5 dấu hiệu cho biết bạn bị tiểu đường thai kỳ](https://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2015/06/19/dau-hieu-tieu-duong-thai-ky-180x135.jpg)
![ 5 dấu hiệu cho biết bạn bị tiểu đường thai kỳ](https://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2015/06/19/dau-hieu-tieu-duong-thai-ky-180x135.jpg)
[
Tiểu đường thai kỳ có thể được phát hiện bởi một cuộc xét nghiệm thử glucose trong tuần thai thứ 24 - 28 của thai kỳ. Tuy nhiên, nếu biết những dấu hiệu tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu sẽ nhanh chóng có biện pháp điều trị phù hợp
5 dấu hiệu cho biết bạn bị tiểu đường thai kỳ](https://www.marrybaby.vn/suc-khoe-dinh-duong/5-dau-hieu-cho-biet-ban-bi-tieu-duong-thai-ky)
Một khi có nguy cơ mắc phải các biến chứng, bạn nên phối hợp với bác sĩ để theo dõi chặt chẽ tình trạng của mình, kịp thời xử lý khi biến chứng diễn tiến xấu đi.
**3. Điều chỉnh thói quen sống**
Bất kỳ chất kích thích nào cũng gây những tác động tiêu cực đến con bạn. Ngay từ khi lên kế hoạch mang thai, bạn đã nên bỏ thuốc lá, rượu bia hay hạn chế các loại thức uống như cà phê, trà.
Chế độ ăn nghèo nàn cũng là một nguyên nhân khác làm tăng nguy cơ
[sinh con thiếu tháng](https://www.marrybaby.vn/thai-giao/sinh-non-nguyen-nhan-tu-vong-hang-dau-o-tre). Không dung nạp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, quá chú trọng vào việc tẩm bổ hoặc quá kén ăn đều dẫn đến hậu quả là suy giảm sức khỏe của mẹ bầu.
Những bé sinh thiếu tháng còn đến từ những người mẹ bị stress hay một vết thương tinh thần nào đó. Vì vậy, khi đã mang thai, bạn cần giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, tránh áp lực.
![ Dẹp "giặc" stress khi mang thai](https://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2015/03/03/bi-stress-khi-mang-thai-180x135.jpg)
![ Dẹp "giặc" stress khi mang thai](https://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2015/03/03/bi-stress-khi-mang-thai-180x135.jpg)
[
Không lo lắng, không phải bà bầu. Những thay đổi của cơ thể cộng thêm suy nghĩ ngày càng chồng chất dẫn đến tình trạng stress khi mang thai, và nạn nhân hứng chịu không ai khác là bạn và bé con trong bụng. Nghiên cứu của trường đại học Columbia cho thấy nồng độ cortisol cao, hormone stress, làm...
Dẹp "giặc" stress khi mang thai](https://www.marrybaby.vn/thai-giao/tri-stress-khi-mang-thai-6-meo-chac-chan-hieu-qua) **4. Giữ vệ sinh cơ thể**
Nếu bạn không muốn mình bị nhiễm trùng, hãy tập những thói quen vệ sinh cơ thể sạch sẽ, bao gồm việc rửa tay thường xuyên và đúng cách, giữ khu vực bếp, nhà vệ sinh, tủ lạnh và những nơi bạn thường xuyên tiếp xúc sạch sẽ để tránh lây nhiễm các loại vi sinh vật nguy hiểm cho sức khỏe.
**5. Đừng lên kế hoạch sinh mổ **
Nếu không phải vì điều kiện sức khỏe bắt buộc, đừng tự ý lên kế hoạch sinh mổ. Không có lý do gì để ‘bắt” bé phải chào đời sớm hơn “dự định” tự nhiên của bé.
>> Chủ đề có liên quan từ cộng đồng:
**MarryBaby**
[](https://www.marrybaby.vn/trai-nghiem-tien-san/)
![ Trải nghiệm tiền sản - Dinh dưỡng thai kỳ: Thông tin bổ ích, quà tặng lên đến 4.000.000 đồng](https://www.marrybaby.vn/wp-content/uploads/2018/03/16/dinh-duong-thai-ky-180x135.jpg)
**Trải nghiệm tiền sản - Dinh dưỡng thai kỳ: Thông tin bổ ích, quà tặng lên đến 4.000.000 đồng**
-
[Sinh non: Nguyên nhân tử vong hàng đầu ở trẻ](https://www.marrybaby.vn/thai-giao/sinh-non-nguyen-nhan-tu-vong-hang-dau-o-tre)Có thể mẹ sẽ nghe nhiều đến hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, SIDS, hằng năm cướp đi sinh mạng của hơn 2000 đứa trẻ, hầu hết không rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, nguy hiểm hơn bất cứ căn bệnh nào khác,...
-
[Ánh sáng xanh giúp phòng tránh sinh non](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/sinh-non-co-the-duoc-phong-tranh-bang-anh-sang-xanh)Thiết bị đặc biệt có hình dáng một cặp kính phát ra ánh sáng xanh có thể giúp phòng tránh tình trạng sinh non ở thai phụ.
-
[Mối nguy hiểm mang tên “sinh non”](https://www.marrybaby.vn/thai-giao/moi-nguy-hiem-mang-ten-sinh-non)Hiện nay có khá nhiều trường hợp các bé sinh non trước 36 tuần. Một số có chủ ý, được bác sĩ chỉ định sinh sớm hoặc thực hiện sinh mổ trước thời hạn do tình trạng sức khỏe nghiêm trọng của thai... **Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng sau sinh mổ 100% hiệu quả**(QC)
Giảm mỡ bụng sau sinh mổ cần quyết tâm và sự kiên trì của mẹ vì cơ bản sinh thường nhanh phục hồi và áp dụng nhiều biện pháp tập luyện hơn sinh mổ.
### Cách làm nhỏ vòng bụng sau sinh nhanh và hiệu quả
**483.866** **08/03/2018**bởi **Thùy Dung**
-
duy phat
-
Viên Sỏi nhỏ
-
Mon yêu
**Bé dưới 1 tuổi**
-
Khung trời riêng của Bo.
-
xuân yêu thường
-
Tết trong mắt con
**Bé 1 - 2 tuổi**
-
Mùa xuân của mẹ
-
Cô Ba Sài Gòn Của Mẹ - Châu Hà My
-
Khoảnh khắc du xuân
**Bé 2 - 3 tuổi**
-
Pony bé nhỏ ❤❤❤
-
Bé Du Xuân Mậu Tuất
-
Anh Ba của mẹ lung linh quá chừng
**Bé 3 - 4 tuổi**
-
khoảnh khắc của con
-
Xuân An Nhiên
-
Cô Ba vui tết
-
**Bé trên 4 tuổi**
#### Được quan tâm nhất
-
[Bệnh mùa hè: Cẩn thận với thủy đậu](https://www.marrybaby.vn/benh-tre-em/benh-thuy-dau-o-tre-so-sinh-can-tac-vo-ay-nay)Nguy cơ mắc bệnh thủy đậu ở trẻ sơ sinh tuy hiếm, nhưng mẹ cũng nên cẩn...
-
[Phong cách thời trang dành cho bà bầu...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/phong-cach-thoi-trang-danh-cho-ba-bau-cu-nhin-ha-tang-ma-hoc-hoi)Dù đã là lần mang thai thứ 3 nhưng phong cách thời trang dành cho bà bầu của...
-
[Vũ công Xuân Thảo cạo trọc đầu cầu mong...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/con-bi-nhiem-trung-mau)Sau khi trải qua vô vàn những khổ sở vì biến chứng sinh mổ, vũ công Xuân...
-
[5 con giáp tiền rủng rỉnh lại thêm quý...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/nhung-con-giap-tien-rung-rinh-lai-them-quy-nhan-phu-tro-nam-2018)Chỉ còn ít ngày nữa sẽ đến Tết Nguyên Đán. Nghía qua tử vi 2018, nếu mẹ...
-
[Hé lộ hình ảnh "xinh hết phần người...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/he-lo-hinh-anh-xinh-het-phan-nguoi-khac-cua-con-gai-lam-truong)Con gái Lam Trường vừa tròn 1 tuổi. Những hình ảnh vừa được vợ chồng nam ca...
#### Thành viên nổi bật trong tuần
-
[nguyễn thị thoan](https://www.marrybaby.vn/u/thoan06082-vn)
tích lũy được 82 điểm
- 565 chủ đề |
- 14696 trả lời
-
[Mẹ Bin Bo](https://www.marrybaby.vn/u/dinhhonghhn-1)
tích lũy được 72 điểm
- 310 chủ đề |
- 8029 trả lời
-
[Thanh ngoan](https://www.marrybaby.vn/u/thanhngoan1802891)
tích lũy được 70 điểm
- 104 chủ đề |
- 1293 trả lời
-
[mẹ xí muội](https://www.marrybaby.vn/u/nangbuon-mua)
tích lũy được 64 điểm
- 281 chủ đề |
- 3720 trả lời
-
[Mẹ bé Mật](https://www.marrybaby.vn/u/oanhnguyen1929)
tích lũy được 39 điểm
- 10 chủ đề |
- 320 trả lời
-
[Chọn giờ tốt sinh mổ lấy hên, lợi bất...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/chon-gio-tot-sinh-mo)Phương pháp sinh mổ ngày càng phổ biến và được nhiều mẹ bầu chọn lựa vì ít...
-
[Chúc mừng mẹ nếu bé có 6 dấu hiệu thiên...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/dau-hieu-thien-tai-cua-be)Giai đoạn trước 6 tuổi, trẻ có nhiều biểu hiện liên quan đến tố chất lãnh...
-
[Mẹ có sẵn sàng "vén váy" cho con bú nơi...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/me-co-san-sang-ven-vay-cho-con-bu-noi-cong-cong)Ai cũng biết cho con bú là thiên chức của người phụ nữ. Bú ở nhà, đương...
-
[Kết quả cuộc thi ảnh: "Cô Cậu Ba Sài...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/ket-qua-cuoc-thi-anh-co-cau-ba-sai-gon-cua-me)Trải qua 3 tuần, cuộc thi ảnh "Cô Cậu Ba Sài Gòn Của Mẹ" đã nhận được sự...
-
[Sinh con "thuận tự nhiên", lợi đâu...](https://www.marrybaby.vn/tin-tuc/sinh-con-thuan-tu-nhien-loi-dau-khong-thay-chi-thay-tu-vong)Sinh con thuận tự nhiên, một trào lưu đang xôn xao dư luận khắp mạng xã hội,...
sinh non luôn là nỗi lo và sự ám ảnh của các mẹ bầu. một thai kỳ khỏe manh an toàn là điều mà ai cũng mong muốn
Mình mong marybaby sẽ có nhiều những bài chia sẻ thế này cho các mom
Cảm ơn những chia sẻ rất hữu ích của Marrybaby , các mẹ chú ý nhé
Sinh non là vấn đề đáng lo nhất của các bà mẹ khi mang thai.
sinh non luôn là vấn đề lo lắng của các bà mẹ khi mang thai. kiểm tra sức khỏe vợ chồng và bồi dưỡng các dưỡng chất đầy đủ trước khi lên kế hoạch mang thai giúp bạn giảm đáng kể sinh non.


markdown:
Thêm bài hát này vào danh sách Playlist
- Hiện chưa có lời bài hát nào cho Phút Suy Ngẫm do ca sĩ Radio trình bày. Bạn có thể click vào đây để đăng lời cho bài hát này.
AT117
Radio
Lê Kiều Như, Duy Quang
Hàn Khởi
Pha Lê
V.A
xem thêm
rút gọn
Top 100 bài hát
Top 100 Nhạc Country Hay Nhất
Top 100 Nhạc Hàn Hay Nhất
Top 100 Electronica/Dance Hay Nhất
Top 100 Nhạc Không lời Hay Nhất
Top 100 Rap Việt Hay Nhất
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần NCT
Địa chỉ: Tòa nhà HAGL Safomec, 7/1 Thành Thái, P14, Q10, TP.HCM
Người chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nhan Thế Luân - Email: support@nct.vn - Tel: (028) 3868 7979
Giấy phép MXH số 499/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền thông cấp ngày 28/09/2015
## Bình luận

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

P3P: CP='NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM'

Vary: Accept-Encoding, User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown: Đăng tin

X-Cache: ZIP

Server: Chotot

Accept-Ranges: bytes

X-Frame-Options: ALLOW-FROM http://tuoitre.vn

Vary: User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Powered-By: Chotot


markdown:
|9||2||1||8||4||5|
|6||7||9||6||9||9|
|2||7||9||3||5||7|
|1||3||1||0||9||3|
|6||6||1||3||9||3|
|3||0||5||3||5||1|
|4||6||7||9||1||3|
|1||5||5||1||4||1|
|0||7||8||1||7||2|
|4||6||3||7||6||0|
|6||6||3||2||0||3|
|4||6||0||5||6||3|
|5||7||2||6||1||6|
|3||4||5||3||8||1|

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache