text:
Anh Điếu Cày Phát Biểu về Lá Cờ
Dân Luận:
Việc Tù nhân Lương Tâm Nguyễn Văn Hải - Điếu Cày được ra khỏi nhà tù Việt Nam và đưa sang Mỹ không chỉ là một tin nóng trên truyền thông quốc tế, mà còn gây ra một cuộc tranh luận rất sôi nổi trong các cộng đồng Việt Nam, kể cả trong và ngoài nước. Đặc biệt phát biểu của anh Nguyễn Văn Hải về vấn đề "Hoà giải Dân tộc" và "Cờ đỏ - Cờ vàng" trong cuộc hội luận do SBTN tổ chức ngày 31.10.2014 đã nhận được những phản ứng rất khác nhau. Trong khi nhiều bài viết ca ngợi cách nhìn cởi mở của anh Hải về vấn đề Cờ vàng thì không ít ý kiến không bằng lòng với phát biểu của blooger Điếu Cày về vấn đề này. Để đảm bảo thông tin đa chiều, Dân Luận xin đăng ý kiến của Tiến sỹ Đào Tiến Thi (Đại học Sư phạm Hà Nội) phê phán phát biểu của anh Nguyễn Văn Hải .
oOo
Anh Nguyễn Văn Hải (Điếu Cày) đã mắc sai
lầm đáng tiếc
Tôi vốn rất ngưỡng mộ anh Nguyễn Văn Hải (Điếu Cày) và đã từng góp phần đấu tranh cho sự tự do của anh từ mấy năm nay. Khi anh mới sang Mỹ, nhiều phát biểu và ứng xử của anh thể hiện một con người hiểu biết và bản lĩnh cao. Thế nhưng hôm nay tôi đã rất bất ngờ và thất vọng khi nghe anh phát biểu về hai lá cờ vàng (VNCH) và đỏ (VNDCCH, CHXHCNVN). Tôi đã gửi một ý kiến lên FB để phản đối, nay thấy cần phải bổ sung thêm nữa.
Tôi chưa rõ lá cờ vàng có phải có từ triều Nguyễn hay không, nhưng nếu vì nó là của triều Nguyễn mà anh Hải chọn làm cờ Tổ quốc thì hết sức sai lầm. Bởi triều Nguyễn là một triều đại phản động và có tội. Chính triều đại này đã mù quáng coi nhà Thanh (Trung Quốc) là chúa tể thiên hạ và nghĩ nhà Thanh là chỗ dựa vững chắc, nên trước sự lạc hậu của đất nước và trước cuộc xâm lược của thực dân Pháp, nhà Nguyễn vẫn từ chối mọi đề xướng cải cải cách của trí thức đương thời, từ đó dẫn đến bi kịch mất nước. Khi đã đầu hàng thực dân Pháp rồi, chính nhà Nguyễn tham gia tích cực vào việc đàn áp tất cả các phong trào yêu nước. Chính đội quân tay sai này bắt sống vua Hàm Nghi và đàn áp dã man phong trào Cần vương. Chính họ vào hùa với thực dân Pháp bắt vua Thành Thái rồi Duy Tân đi đày biệt xứ. Chính họ đàn áp dã man phong trào chống sưu thuế ở Trung Kỳ hồi 1908 rồi lại kết tội các sỹ phu là đứng đằng sau xúi giục, mà kết quả là Trần Quý Cáp bị bắn (không cần xét xử) tại nơi đang ngồi dạy học, Phan Châu Trinh, Huỳnh Thúc Kháng, Ngô Đức Kế,… và hàng loạt sỹ phu bị đày Côn Lôn… Nếu so sánh ta thấy, chính Đảng CSVN hôm nay dường như đang lặp lại tất cả những phản động, sai lầm của triều Nguyễn.
Anh Hải lại còn coi lá cờ đỏ sao vàng là lá cờ của độc tài. Sao lại có sự nhầm lẫn tai hại đến như vậy? Hàng triệu người dânVN đã chiến đấu dưới lá cờ đỏ sao vàng vì lý tưởng độc lập tự do (còn chuyện bị lợi dụng hay bị phản bội lý tưởng đó lại là chuyện khác). Lá cờ đỏ sao vàng tung bay trên nóc hầm Đờ-cát, rồi trên biên giới phía Bắc năm 1979. Liệt sỹ Nguyễn Văn Phương trước khi ngã xuống tại Gạc Ma (1988) đã quấn chặt lá cờ đỏ sao vàng vào bụng, không để quân Trung Cộng cướp giật. Các cuộc biểu tình chống Trung Cộng các năm 2011, 2012, 2013, cờ đỏ sao vàng vẫn là lá cờ biểu trưng cho Tổ quốc Việt Nam, làm cho nhiều tên tay sai Tàu Cộng tức tối giật xé. HIện nay dân oan Dương Nội vẫn cầm cờ, mặc áo cờ đi biểu tình chống cướp đất. Hàng mấy chục năm nay và đến tận bây giờ, lá cờ đỏ sao vàng vẫn là lá cờ của Tổ quốc, không phải lá cờ của Đảng. Tất nhiên trong tương lai để hoà hợp, hoà giải dân tộc, để tập hợp dân tộc thành một sức mạnh, chúng ta có thể và cần phải tìm một lá cờ khác, không gây tổn thương đến ai. Nhưng đó là chuyện khác và có lẽ để sau, chưa phải là lúc này.
Những phát biểu của anh Hải là một sai lầm và rất có hại cho phong trào dân tộc dân chủ lúc này, mong anh suy nghĩ và thận trọng.
Tiến sỹ Đào Tiến ThiComments
xichloviet
Nếu những người chống đối muốn lá cờ cũ của Nam Việt Nam được treo thì các người phải ở lại trong nước và chiến đấu [nếu thắng thì đương nhiên lá cờ đó là cờ của quốc gia Việt Nam]. Miền Bắc đã ở lại và chiến đấu và họ đã được cái họ muốn.
Tôi dừng lại khá lâu khi dư luận bàn thêm về "tên" và "bút danh", cũng chán không muốn khảo những điều "thân hữu" trao đổi với mình: Còn nhiều lấn bấn về những chuyện vụn vặt.
http://xuandienhannom.blogspot.de/2014/11/ao-tien-thi-anh-nguyen-van-hai-ieu-cay.html#more
Tôi cũng nhớ 1 tài liệu lịch sử đọc lâu mà không tìm lại được về việc xuất hiện "cờ vàng 3 sọc đỏ": Một sứ bộ ngoại giao triều Nguyễn, khi đi qua kênh Suez thì biết thông lệ là các thuyền phải có quốc kỳ để phân biệt / biết là thuộc quốc gia nào. Viên thuyền trưởng (?) liền dùng tấm vải mầu vàng và vẽ lên 3 sọc đỏ rồi trương lên thành cờ để qua kênh.
Tôi tin chi tiết này, dù có thể cờ vàng 3 sọc đỏ đã được chính thể nào đó của VN dùng làm quốc kỳ và hành động của viên thuyền trưởng chỉ là khắc phục sự không chuẩn bị.
Anh Thi cùng con trai tham gia nhiều cuộc biểu tình chống Tàu cộng xâm lăng và cũng gặp trắc trở với nhà cầm quyền Hà Nội. Anh (còn ?) là biên tập viên nxb Giáo dục. Chúng ta cứ phê phán những phát biểu không đúng; Nhưng đừng mắc lỗi nguỵ biện - Tạm dùng:
http://de.slideshare.net/SiliconStraitsSaigon/sharing-5-ngy-bin-minh-danh
là "bỏ bóng đá người".
Ở trong nước dân đem cờ vàng đi biểu tình? Liệu có ai giám giỡn mặt tử thần đến như thế không?
Những người này thuộc thành phần phản động, một "bọn Mỹ Nguỵ" chống lại VNDCCH, một thành viên trong khối CS QT?
Như vậy điều kiện để HGHH Dân Tộc dựa trên yếu tố nào? Khi quan điểm, VNCH là phản động?
Gửi phản hồi mới

markdown:
*Anh Điếu Cày Phát Biểu về Lá Cờ* **Dân Luận:** *Việc Tù nhân Lương Tâm Nguyễn Văn Hải - Điếu Cày được ra khỏi nhà tù Việt Nam và đưa sang Mỹ không chỉ là một tin nóng trên truyền thông quốc tế, mà còn gây ra một cuộc tranh luận rất sôi nổi trong các cộng đồng Việt Nam, kể cả trong và ngoài nước. Đặc biệt phát biểu của anh Nguyễn Văn Hải về vấn đề "Hoà giải Dân tộc" và "Cờ đỏ - Cờ vàng" trong cuộc hội luận do SBTN tổ chức ngày 31.10.2014 đã nhận được những phản ứng rất khác nhau. Trong khi* [nhiều bài viết ca ngợi cách nhìn cởi mở của anh Hải về vấn đề Cờ vàng](http://www.danluan.org/tin-tuc/20141101/dieu-cay-hay-xep-lai-qua-khu-xep-su-khac-biet-de-cung-dau-tranh)thì không ít ý kiến không bằng lòng với phát biểu của blooger Điếu Cày về vấn đề này. Để đảm bảo thông tin đa chiều, Dân Luận xin đăng ý kiến của Tiến sỹ Đào Tiến Thi (Đại học Sư phạm Hà Nội) phê phán phát biểu của anh Nguyễn Văn Hải . *oOo*
Anh Nguyễn Văn Hải (Điếu Cày) đã mắc sai
lầm đáng tiếc
![Ngay khi vừa bước ra khỏi khu vực làm thủ tục nhập cảnh, hàng chục người đã chạy đến vây kín blogger Điếu Cày, tặng hoa, và hỏi thăm. Ngay khi vừa bước ra khỏi khu vực làm thủ tục nhập cảnh, hàng chục người đã chạy đến vây kín blogger Điếu Cày, tặng hoa, và hỏi thăm.](http://www.rfa.org/vietnamese/in_depth/witne-tlk-ab-svn-flag-dcay-10292014135647.html/dieu-cay-900.jpg/@@images/a5785e37-11e8-4207-a1a9-a10bee2a9a80.jpeg)
![Ngay khi vừa bước ra khỏi khu vực làm thủ tục nhập cảnh, hàng chục người đã chạy đến vây kín blogger Điếu Cày, tặng hoa, và hỏi thăm. Ngay khi vừa bước ra khỏi khu vực làm thủ tục nhập cảnh, hàng chục người đã chạy đến vây kín blogger Điếu Cày, tặng hoa, và hỏi thăm.](http://www.rfa.org/vietnamese/in_depth/witne-tlk-ab-svn-flag-dcay-10292014135647.html/dieu-cay-900.jpg/@@images/a5785e37-11e8-4207-a1a9-a10bee2a9a80.jpeg)
Tôi vốn rất ngưỡng mộ anh Nguyễn Văn Hải (Điếu Cày) và đã từng góp phần đấu tranh cho sự tự do của anh từ mấy năm nay. Khi anh mới sang Mỹ, nhiều phát biểu và ứng xử của anh thể hiện một con người hiểu biết và bản lĩnh cao. Thế nhưng hôm nay tôi đã rất bất ngờ và thất vọng khi nghe anh phát biểu về hai lá cờ vàng (VNCH) và đỏ (VNDCCH, CHXHCNVN). Tôi đã gửi một ý kiến lên FB để phản đối, nay thấy cần phải bổ sung thêm nữa.
Tôi chưa rõ lá cờ vàng có phải có từ triều Nguyễn hay không, nhưng nếu vì nó là của triều Nguyễn mà anh Hải chọn làm cờ Tổ quốc thì hết sức sai lầm. Bởi triều Nguyễn là một triều đại phản động và có tội. Chính triều đại này đã mù quáng coi nhà Thanh (Trung Quốc) là chúa tể thiên hạ và nghĩ nhà Thanh là chỗ dựa vững chắc, nên trước sự lạc hậu của đất nước và trước cuộc xâm lược của thực dân Pháp, nhà Nguyễn vẫn từ chối mọi đề xướng cải cải cách của trí thức đương thời, từ đó dẫn đến bi kịch mất nước. Khi đã đầu hàng thực dân Pháp rồi, chính nhà Nguyễn tham gia tích cực vào việc đàn áp tất cả các phong trào yêu nước. Chính đội quân tay sai này bắt sống vua Hàm Nghi và đàn áp dã man phong trào Cần vương. Chính họ vào hùa với thực dân Pháp bắt vua Thành Thái rồi Duy Tân đi đày biệt xứ. Chính họ đàn áp dã man phong trào chống sưu thuế ở Trung Kỳ hồi 1908 rồi lại kết tội các sỹ phu là đứng đằng sau xúi giục, mà kết quả là Trần Quý Cáp bị bắn (không cần xét xử) tại nơi đang ngồi dạy học, Phan Châu Trinh, Huỳnh Thúc Kháng, Ngô Đức Kế,… và hàng loạt sỹ phu bị đày Côn Lôn… Nếu so sánh ta thấy, chính Đảng CSVN hôm nay dường như đang lặp lại tất cả những phản động, sai lầm của triều Nguyễn.
Anh Hải lại còn coi lá cờ đỏ sao vàng là lá cờ của độc tài. Sao lại có sự nhầm lẫn tai hại đến như vậy? Hàng triệu người dânVN đã chiến đấu dưới lá cờ đỏ sao vàng vì lý tưởng độc lập tự do (còn chuyện bị lợi dụng hay bị phản bội lý tưởng đó lại là chuyện khác). Lá cờ đỏ sao vàng tung bay trên nóc hầm Đờ-cát, rồi trên biên giới phía Bắc năm 1979. Liệt sỹ Nguyễn Văn Phương trước khi ngã xuống tại Gạc Ma (1988) đã quấn chặt lá cờ đỏ sao vàng vào bụng, không để quân Trung Cộng cướp giật. Các cuộc biểu tình chống Trung Cộng các năm 2011, 2012, 2013, cờ đỏ sao vàng vẫn là lá cờ biểu trưng cho Tổ quốc Việt Nam, làm cho nhiều tên tay sai Tàu Cộng tức tối giật xé. HIện nay dân oan Dương Nội vẫn cầm cờ, mặc áo cờ đi biểu tình chống cướp đất. Hàng mấy chục năm nay và đến tận bây giờ, lá cờ đỏ sao vàng vẫn là lá cờ của Tổ quốc, không phải lá cờ của Đảng. Tất nhiên trong tương lai để hoà hợp, hoà giải dân tộc, để tập hợp dân tộc thành một sức mạnh, chúng ta có thể và cần phải tìm một lá cờ khác, không gây tổn thương đến ai. Nhưng đó là chuyện khác và có lẽ để sau, chưa phải là lúc này.
Những phát biểu của anh Hải là một sai lầm và rất có hại cho phong trào dân tộc dân chủ lúc này, mong anh suy nghĩ và thận trọng.
Tiến sỹ Đào Tiến ThiComments
Hai lúa (khách viếng thăm)gửi lúc 21:34, 02/11/2014 - mã số 132270 tắm máu người dân, điển hình nhất là qua việc Cải Cách Ruộng Đất, mà còn dâng đất, dâng biển đảo cho ngoại bang thì lá cờ đó thế nào rồi cũng sẽ bị vất vào giỏ rác lịch sử, cùng chung số phận với cờ phát-xít Đức, cờ CS Đông Đức, cờ Liên Xô, cờ Romania của Nicolae Ceausescu, cờ Libya của Muammar Gaddafi, cờ Iraq của Saddam Hussein... visitor (khách viếng thăm)gửi lúc 21:32, 02/11/2014 - mã số 132269 NJ viết:
xichloviet
Điều nhục nhã nhãn tiền là dân cờ vàng bị Mỹ nó chửi thì câm như hến.Tờ OCregister.com đã phải dùng những từ “ngu xuẩn”, “ thiếu giáo dục” để chửi dân cờ vàng nhưng sợi thần kinh xấu hổ của dân cờ vàng nó đứt quá lâu rồi nên có biết nhục là gì đâu. Từ những cuộc biểu tình chống lá cờ đỏ sao vàng ở trường USC tờ OCregister.com đã bức xúc viết về dân cờ vàng như sau :
## Nếu những người chống đối muốn lá cờ cũ của Nam Việt Nam được treo thì các người phải ở lại trong nước và chiến đấu [nếu thắng thì đương nhiên lá cờ đó là cờ của quốc gia Việt Nam]. Miền Bắc đã ở lại và chiến đấu và họ đã được cái họ muốn.
slinkee (khách viếng thăm)gửi lúc 21:09, 02/11/2014 - mã số 132267 Phiên Ngunggửi lúc 20:11, 02/11/2014 - mã số 132263 Ban Mai (khách viếng thăm)gửi lúc 19:15, 02/11/2014 - mã số 132261 Lính HS-TS (khách viếng thăm)gửi lúc 19:10, 02/11/2014 - mã số 132260 Trí Luậngửi lúc 19:03, 02/11/2014 - mã số 132259 Cảm nhận
Tôi dừng lại khá lâu khi dư luận bàn thêm về "tên" và "bút danh", cũng chán không muốn khảo những điều "thân hữu" trao đổi với mình: Còn nhiều lấn bấn về những chuyện vụn vặt.
http://xuandienhannom.blogspot.de/2014/11/ao-tien-thi-anh-nguyen-van-hai-ieu-cay.html#more
Tôi cũng nhớ 1 tài liệu lịch sử đọc lâu mà không tìm lại được về việc xuất hiện "cờ vàng 3 sọc đỏ": Một sứ bộ ngoại giao triều Nguyễn, khi đi qua kênh Suez thì biết thông lệ là các thuyền phải có quốc kỳ để phân biệt / biết là thuộc quốc gia nào. Viên thuyền trưởng (?) liền dùng tấm vải mầu vàng và vẽ lên 3 sọc đỏ rồi trương lên thành cờ để qua kênh.
Tôi tin chi tiết này, dù có thể cờ vàng 3 sọc đỏ đã được chính thể nào đó của VN dùng làm quốc kỳ và hành động của viên thuyền trưởng chỉ là khắc phục sự không chuẩn bị.
Anh Thi cùng con trai tham gia nhiều cuộc biểu tình chống Tàu cộng xâm lăng và cũng gặp trắc trở với nhà cầm quyền Hà Nội. Anh (còn ?) là biên tập viên nxb Giáo dục. Chúng ta cứ phê phán những phát biểu không đúng; Nhưng đừng mắc lỗi nguỵ biện - Tạm dùng:
http://de.slideshare.net/SiliconStraitsSaigon/sharing-5-ngy-bin-minh-danh
là "bỏ bóng đá người".
cái chính vẫn là mỗi con người chúng ta hiểu thế nào là đúng, thế nào là cần cho 1 cuộc chuyển đổi thể chế không thể nào tránh và chậm hơn. NJ (khách viếng thăm)gửi lúc 18:52, 02/11/2014 - mã số 132256 noileo@danluan viết:
Ở trong nước dân đem cờ vàng đi biểu tình? Liệu có ai giám giỡn mặt tử thần đến như thế không?
Khách Vũ Như Cẩn (khách viếng thăm)gửi lúc 18:49, 02/11/2014 - mã số 132255 NJ (khách viếng thăm)gửi lúc 18:44, 02/11/2014 - mã số 132254 Tên tác giả viết: Tên tác giả viết:
Những người này thuộc thành phần phản động, một "bọn Mỹ Nguỵ" chống lại VNDCCH, một thành viên trong khối CS QT?
Như vậy điều kiện để HGHH Dân Tộc dựa trên yếu tố nào? Khi quan điểm, VNCH là phản động?
cương quyết bảo vệ lá cờ đỏ, một biểu tượng của hầu hết các QG theo thể chế CS. noileo@danluan (khách viếng thăm)gửi lúc 18:34, 02/11/2014 - mã số 132252 19-8-1945, cuộc phản bội tháng 8, cộng sản cướp chính quyền VN, cộng sản hoá chính quyền VN, gây sự mất liên tục cho chính quyền VN. 6-3-1946, bản văn tự bán nước thứ nhấtdưới lá cờ đỏ sao vàng bản văn tự bán nước ngày 6-3-1946 đuọc "chính phủ Hồ chí Minh" ký với thục dân Pháp, dâng cho Pháp nền độc lập của VN mới giành lại đuọc từ 11-3-1945, đặt VN vào vòng nô lệ Pháp lần thứ 2 19-5-1946, rước giặc Pháp vào Hà nội. Bịa đặt ra "19-5-1946, sinh nhật cụ Hồ", lừa gạt chúng Hà nội, khiến Hà nội phải teo cờ đỏ sao vàng để gọi là "mừng sinh nhật..." nhưng thục chất là để Hồ chí Minh có một khung cảnh Hà nội "hoành tráng, rợp bóng cờ đỏ đón Pháp, đúng giữa lòng Hà nội, Hồ chí minh & bọn cộng sản cờ đỏ VNDCCH phất cao lá cờ đỏ sao vàng rước quân Pháp vào hà nội tái chiếm VN, 1950, rước giặc Tàu vào VNNgay sau khi cộng sản cờ đỏ Trung hoa chiếm trọn Hoa lục vào cuối 1949, cộng sản VNDCCH & Hồ chí Minh rước giặc tàu vào VN, cùng giặc Tàu tiến hành bạo lực cộng sản xích hoá VN, ăn cắp cuộc kháng chiến của nhân dân VN, Hồ chí Minh & Võ NGuyên Giáp & bọn cộng sản cờ đỏ VN làm bung xung cho giặc Tàu, đội danh nghĩa "kháng chiến" thu gom xương máu VN dâng cho giặc tau làm công cụ chiến tranh đánh Pháp cho giặc tau, mở đường cho Trung cộng tiến vào VN thay Pháp chiếm đoạt VN, xích hoá VN, hán hoá VN 20-7-1954 chia cắt VNdưới lá cờ đỏ sao vàng, được sự chống lưng đỡ đầu của Trung cộng, cùng với Trung cộng hợp tác với thực dân Pháp, cộng sản cờ đỏ chia cắt VN tại vỹ tuyến 17. 1956, cuộc khủng bố CCRD, cộng sản cờ đỏ tiến hành cuộc khủng bố cải cách ruộng đất đẫm máu thảm sát hàng trăm ngàn người dân VN & cuộc bộ đội đàn áp chính trị, thảm sát 7000 người dân Quỳnh Lưu 1958, bản công hàm Phạm vawn Đồng bán nướccộng sản cờ đỏ VNDCCH & Hồ chí Minh & Phạm văn Đồng ký bản văn tự bán nước dâng HS & TS cho giặc tau 1954-1975, cuộc chién tranh huynh đẹ tương tàncộng sản cờ đỏ VN tay sai cộng sản cờ đỏ Nga Hoa tiến hành tội ác giải phóng, cuộc chiến tranh huynh đệ tương tàn, cuộc chiến tranh Hồ chí Minh chống VN, xâm lăng VNCH, thảm sát hàng triệu, hàng triệu người dân miền nam, reo rắc tội ác "xây dựng chủ nghĩa xã hội" vào VNCH, 1990 cuộc bán nuớc tại Thành Đôcộng sản cờ đỏ sang Thành Đô bên tàu quỳ gối xin tái nô giặc tàu, rước giặc tàu vào VN again để cộng sản cờ đỏ đuọc giặc tàu, thay cho nga cộng, bảo kê & chống lưng đỡ đầu cho cộng sản cờ đỏ chống lại nhân dân đất nước VN 1999-2000 cắt đất biên giới, thác Bản giốc, biển VNcộng sản cờ đỏ cắt đất biên giới VN, cắt biển Vn dâng cho giặc Tàu đan hà (khách viếng thăm)gửi lúc 18:25, 02/11/2014 - mã số 132251 Tiến sỹ Đào Tiến Thi viết: Dân Luận Tiến Sỹ Đào Tiến Thi là một trí thức yêu nước, luôn đi đầu trong các hoạt động chống Trung Quốc xâm lăng. Anh cũng là một trong 63 đảng viên đảng CSVN viết thư kiến nghị đảng phải thay đổi đường lối. Là một đảng viên CS, anh Đào Tiến Thi có cái nhìn về "Cờ đỏ, Cờ vàng" khác với Tù nhân Lương tâm Nguyễn Văn Hải. Anh Thi viết bài này để góp ý với anh Hải, người mà anh Thi rất ngưỡng mộ, chứ không phải để thoá mạ anh Hải. Chính vì vậy Dân Luận đăng ý kiến này lên để độc giả phân tích một cách có khoa học để người Việt từ hai phía trong lịch sử tiến đến gần nhau. Mọi lời lẽ thoá mạ nhau như "U mê", "ngu dốt" liên quan đến học vị tiến sỹ của anh Đào Tiến Thi không phù hợp tiêu chí của Dân Luận. thuy_duong (khách viếng thăm)gửi lúc 18:21, 02/11/2014 - mã số 132250 Tác giả Đào Tiến Thi viết: lãng du (khách viếng thăm)gửi lúc 18:06, 02/11/2014 - mã số 132248 Lê Bá Ngọ (khách viếng thăm)gửi lúc 17:21, 02/11/2014 - mã số 132245 Thăng_Long (khách viếng thăm)gửi lúc 16:51, 02/11/2014 - mã số 132240
## Gửi phản hồi mới


text:
SaDecFriends
I Love SaDec
Trang Chính
Trợ giúp
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Thành viên
Nhóm
Đăng ký
Đăng Nhập
SaDecFriends
::
Quán cóc
::
Bản tin
::
Chính Trị - Xã hội
Chủ đề
Trả lời
Tác giả
Xem
Bài gửi sau cùng
Một nữ GS Việt kiều đoạt giải thưởng khoa học Mỹ
0
PHONGGANHHAO
503
on Sat Jun 28, 2008 10:32 pm
PHONGGANHHAO
Vua bóng đá Pele bị 10 tên cướp dùng súng uy hiếp
0
PHONGGANHHAO
538
on Sat Jun 28, 2008 10:30 pm
PHONGGANHHAO
Kinh hoàng vụ đâm chém điên loạn tại Tokyo, 7 người thiệt mạng
0
Administrators
532
on Mon Jun 09, 2008 8:07 am
Administrators
Buông lỏng kiểm soát chất lượng nước tại chung cư
0
Administrators
352
on Sat Jun 07, 2008 8:14 am
Administrators
Đang truy cập Diễn Đàn này: Không
Người Điều Hành:
Không
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
gửi bài viết
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
SaDecFriends
::
Quán cóc
::
Bản tin
::
Chính Trị - Xã hội
Đang truy cập Diễn Đàn này: Không
SaDecFriends
::
Quán cóc
::
Bản tin
::
Chính Trị - Xã hội
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--Information
| |--Thông báo
| |--Thắc mắc ¤ Góp ý ¤ Yêu Cầu
| |--Sổ bìa đen
|
|--SaĐéc tôi yêu
|--Quán cóc
| |--Bản tin
| | |--Chính Trị - Xã hội
| | |--Văn hoá - Giải Trí
| | |--Chuyện lạ
| |
| |--Chuyện xưa - Tích cũ
| |--Góc cố nhân
| |--CLB làm quen
| |--Đồng hương SaĐéc
|
|--Nhí nhố
|--Music Kafe
|--Góc nhìn cuộc sống
|--Thế giới IT
| |--Tin học căn bản
|
|--Gallary
|--SaĐéc quê tui
|--Ảnh thành viên
|--Nhóm - Gia đình
|--Other
Bài viết mới
Bài viết mới [được ưa thích]
Bài viết mới [đã bị khoá]
Không có bài viết mới
Không có bài viết mới [được ưa thích]
Không có bài viết mới [đã bị khoá]
Thông báo
Global announcement
Chú ý
Free forum
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Report an abuse
|
Free blog

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Pragma: no-cache

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache, no-store

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text:
Xe BMW X6 nhanh mất giá tại Việt Nam?
BMW X6 nhanh mất giá tại Việt Nam
Hiện tại một chiếc BMW X6 đời 2010 hiện có giá chỉ từ 1,5 đến gần 2 tỷ đồng, đồng nghĩa với mức hao hụt trung bình mà chủ xe phải chịu là khoảng 400 triệu đồng mỗi năm.
Xe BMW X6
Một thành viên của câu lạc bộ những người sử dụng xe Ford Ranger tại Việt Nam cho biết. Chiếc BMW đời 2010 của anh có giá gần 4 tỷ tính cả thuế và phí đăng ký, sau 5 năm chiếc xe bán không nổi 2 tỷ. Tuy nhiên, xe rất ít được sử dụng do hao xăng. Di chuyển trong đường nội đô, chiếc SUV này có mức tiêu hao nhiên liệu đến 30 lít/100 km. Mức tiêu thụ trung bình cho đường hỗn hợp cũng trên 20 lít/100 km. Nếu tính ra hao hụt của BMW X6 vào khoản 400 triệu đồng mỗi năm
Trên một websire trực tuyến mua bán ô tô thì hầu hết những chiếc BMW X6 Đời 2008- 2010 đều được giao bán với giá 1,5 tỷ đến 2 tỷ VNĐ trong đó có nhiều xe đưa lên nhiều tháng vẫn chưa có ai mua.
Giá trị bán lại của BMW X6 tương đối kém. Chiếc xe của anh Thanh là đời 2010, tính cả thuế và chi phí đăng ký là gần 4 tỷ đồng. Tuy nhiên, sau 5 năm, chiếc xe hiện bán không nổi 2 tỷ. Tính ra, mức hao hụt của BMW X6 vào khoảng 400 triệu đồng mỗi năm.
Theo một dân buôn ô tô cũ ở Hà Nội cho biết BMW X6 mất giá do tính thực dụng của xe không cao. Những chiếc SUV 5 chỗ trong nhiều trường hợp có thể ngồi được 6 kèm thêm nhiều đồ dùng khác, Nhưng BMW sở hữu hàng ghế sau khá chật chội không chở được nhiều. Ngoài ra các dòng xe BMW nổi tiếng rất ăn xăng.
Tại thị trường Việt Nam, BMW X6 thế hệ thứ 2 vừa được phân phối chính hãng hồi tháng 3 vừa qua, hiện mới chỉ có phiên bản xDrive30d sử dụng động cơ diesel với giá bán 3,389 tỷ đồng. Phiên bản máy xăng chưa lên kệ. Với tiếng xấu "nhanh mất giá" của phiên bản cũ, mức độ thành công của dòng coupe thể thao địa hình thế hệ mới này vẫn còn bỏ ngỏ ở thị trường trong nước.
>> Xem thêm: Tư vấn mua xe BMW X6 cũ đúng giá
5 sai lầm dễ mắc khi mua xe lần đầu
Những sai lầm dưới đây sẽ khiến công cuộc mua ô tô của bạn thêm phức tạp, thậm chí khiến bạn mua phải một chiếc xe đắt và không phù hợp. Mua xe ô tô luôn là một việc không thể hấp tấp, vội vã được. Vì vậy để tránh bị mua đắt, mua phải ô tô lỗi bạn cần chú ý không mắc các sai lầm sau:
1/ Tin quá nhiều vào nhân viên bán hàng
Nhân viên bán hàng luôn luôn nói tốt về sản phẩm của họ và sẽ chỉ cung cấp thông tin về những tính năng tốt. Chưa kể, nhiều nhân viên kinh doanh có thói quen giới thiệu những chiếc xe đắt để thu được lợi nhuận cao, vì vậy nếu quá tin tưởng vào những lời có cánh, bạn rất dễ mua phải một chiếc xe không phù hợp mà giá lại "lên giời".
Mua xe hơi
2/ Không dám trả giá
Thực tế ở bất cứ đâu, người mua xe thường rất ngại trả giá. Nhưng bạn không biết rằng hầu hết các đại lý đều mua xe với giá khá thấp và bán lại bằng giá cao hơn rất nhiều so với kiến nghị của nhà sản xuất. Vì vậy việc trả giá có thể sẽ khiến bạn bớt được một khoản không nhỏ.
3/ Đổi xe cũ lấy xe mới
Gần đây, có rất nhiều đại lý chuộng chương trình "đổi xe cũ lấy xe mới". Hầu hết những người thiếu kinh nghiệm mua bán ô tô đều rất dễ bị hấp dẫn bởi kiểu khuyến mại này. Tuy nhiên lời khuyên là bạn không nên đổi chiếc xe cũ của mình, bởi các đại lý thường định giá xe cũ rất thấp và có thể bạn sẽ phải chi thêm 1 khoản không nhỏ để lấy được chiếc xe mới, dù thực tế nếu bán chiếc xe cũ ở ngoài, bạn có thể kiếm được một khoản cao hơn nhiều.
4/ Không lái thử
Đây lại càng là một sai lầm nghiêm trọng nữa. Bạn nên lái thử để thử nghiệm tất cả các thiết bị cũng như khả năng vận hành của xe, tránh tình trạng mua về mới biết xe lỗi, khó đổi xe mà lại phải đợi bảo hành.
Không lái thử xe là sai lầm nghiêm trọng khi mua ô tô
5/ Chọn chiếc xe có nhiều tính năng thừa
Người bán hàng thường thích bán các mẫu xe đắt và nhiều tính năng để có được mức lãi cao nhất. Họ chắc chắn sẽ gợi ý cho bạn hàng đống tùy chọn đủ chủng loại.
Trong trường hợp đó, bạn cần cân nhắc thật kỹ xem tùy chọn nào là cần thiết, tùy chọn nào không cần thiết. Thực tế những người mua xe lần đầu thường rất thiếu kinh nghiệm sử dụng xe ô tô, vì vậy các công nghệ đắt tiền đôi khi không bao giờ được dùng đến.
Bằng việc kiểm soát tùy chọn, bạn có thể mua được xe với mức giá phải chăng và phù hợp với điều kiện tài chính hơn.
>> Xem thêm: Giá xe BMW
7 lời khuyên làm sạch xe ô tô chuyên nghiệp
Dưới đây là 7 lời khuyên giúp bạn làm sạch xe ô tô một cách chuyên nghiệp:
1/ Thường xuyên làm sạch xe ô tô
Làm sạch xe ô tô là nhiệm vụ quan trọng được nhắc đến đầu tiên khi nói đến bảo vệ xe hơi. Nếu không làm sạch và bảo dưỡng xe thường xuyên, nội thất xe bên trong và diện mạo bên ngoài dễ bị đổi màu sơn dẫn đến các hiện tượng nứt vỡ và bong tróc dưới tác động của tia UV hay địa hình di chuyển xấu và các chất độc gây hại khác.
Tần suất làm sạch xe ô tô phụ thuộc vào tần suất di chuyển, điều kiện lái xe (chẳng hạn tuyết, mưa đá, bão tuyết…) và trong trường hợp xe phải chịu đứng dưới thời tiết nắng nóng trong khoảng thời gian dài.
Các chuyên gia chăm sóc và bảo dưỡng xe hơi khuyến cáo rửa xe hàng tuần để rửa sạch bụi bẩn và dùng sáp chà bóng “xế yêu” hàng tháng. Bên cạnh đó, sơn phủ sealant và coating nên được tiến hành 1 lần trong khoảng thời gian từ 1 – 2 năm tùy thuộc vào mục đích sử dụng xe.
2/ Đánh giá sự cần thiết của việc làm sạch của xe ô tô
Xe ô tô cần được kiểm tra một lần mỗi tuần để biết được mức độ chăm sóc, bảo dưỡng cần tiến hành. Khi kiểm tra xe, cần đặt xe dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp hoặc nơi có đầy đủ ánh sáng để quan sát những vết xước, nứt. Rõ ràng, xe càng có nhiều vết xước, nứt trên bề mặt thì lại càng cần nhiều thời gian hơn để đánh bóng lại hoàn hảo như ban đầu. Đèn pha cần được kiểm tra độ mờ, vết xước và vết nứt nhẹ trong khi ốp cản và tấm chắn bùn cần kiểm tra về vết nứt, hiện tượng xe bị bào mòn do muối đường và bụi đường tích tụ lâu ngày.
3/ Làm sạch xe hơi đúng cách
Khi làm sạch xe ô tô, hãy lưu ý xe có thể bị ảnh hưởng trong quá trình chủ xe tiến hành loại bỏ những vết xước, vết xoáy không đúng cách. Ba bước dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề này.
Chuẩn bị: 3 xô khác nhau để chà rửa xe bên ngoài, ít nhất 2 loại găng tay khác màu, bàn chải cọ mềm có độ dài lông chổi ước tính 2 inch, tay cầm bằng nhựa hoặc bằng gỗ không có thành phần kim loại. Trong đó. 1 xô dùng để đựng dung dịch nước rửa xe và 2 xô còn lại dùng để chứa nước sạch.
Đánh số xô số 1, số 2 và số 3. Xô số 3 gồm có găng tay rửa xe, nước pha xà phòng và lưới lọc. Xô số 1 và số 2 dùng để chứa nước sạch. Sử dụng găng tay bắt đầu từ từ chà rửa từ khu vực trung tâm xe đến xung quanh hai bên.
Sử dụng găng tay rửa xe trước bằng nước sạch ở xô số 1 đến xô số 2. Sau đó, dùng nước xà phòng tẩy rửa làm sạch bề mặt xe. Lặp lại các bước bằng việc sử dụng găng tay khác màu khác cho vị trí gầm xe và cản va. Đối với những chỗ khó tiếp cận để chà rửa chẳng hạn vị trí giữa hai cản va hay khoang chứa nhiên liệu, hãy sử dụng bàn chải mềm thay vì dùng găng tay.
Sử dụng nước làm sạch xe một cách cẩn thận, kĩ lưỡng, đảm bảo loại bỏ hoàn toàn xà phòng và bụi bẩn trên bề mặt xe. Để loại trừ khả năng để lại vết xước và vết xoáy trong quá trình rửa xe, hãy làm khô xe bằng máy quạt gió chạy điện, tương tự như thiết bị có thể tìm thấy ở cửa hàng phần cứng, hoặc sử dụng Master Blaster (một loại quạt gió công suất cao thiết kế dành riêng để làm khô xe ô tô). Lưu ý để đảm bảo luồng khí đi ra từ quạt gió luôn sạch, không sử dụng quạt gió cho bất cứ mục đích nào khác ngoài làm khô xe ô tô.
Phun bụi sương dung dịch sealant hoặc wax trên bề mặt xe và lau sạch đi bằng khăn lau microfiber có đặc tính ưu việt không để lại bụi lông và vết xước trên bề mặt tiếp xúc.
4/ Những lưu ý trước khi đánh bóng xe ô tô
Bước quan trọng này thường liên quan đến việc dán phủ lớp giấy báo lên mặt kính xe ô tô và bọc ống xả lại bằng túi ni-lông. Cách tốt nhất để tránh gây ra vết xước và xoáy trên bề mặt xe đó là sử dụng dung dịch tẩy rửa xe bán cố định. Thường mất 1 đến 2 ngày để khô hẳn bề mặt xe sau khi sơn, ngay khi khô hẳn bề mặt bảo vệ sẽ được giữ nguyên trong vòng 2 năm.
5/ Tìm hiểu về đánh bóng xe
Dùng đĩa xốp mềm làm nóng bề mặt xe, làm mờ đi những vết trầy xước và đồng đều màu xe. Chà nhẹ nhàng để tránh để lại vết xước trên bề mặt.
Trước tiên, xe ô tô cần được rửa sạch và để khô hoàn toàn. Dùng đĩa xốp mềm sau khi thấm dung dịch đánh bóng, từ từ di chuyển trên toàn bộ bề mặt xe. Phải đảm bảo rằng tấm xốp đánh bóng và xe ô tô luôn có 1 lượng nước vừa đủ để bảo vệ lớp sơn của xe. Sau khi toàn bộ xe ô tô đã được đánh bóng xong, lau sạch bề mặt xe và phủ thêm một lớp wax. Cần lưu ý làm sạch đĩa xốp mềm đánh bóng xe để loại đi những vết bẩn, mảng bám. Quy trình đánh bóng xe không nên thực hiện quá thường xuyên nếu không sẽ có thể gây tróc, xước sơn xe.
6/ Phân biệt wax, seal và coat
Dung dịch wax chứa sáp thành phần thiên về tự nhiên, trong khi dung dịch sealant lại thường được làm từ hợp chất tổng hợp và chứa polime thay thế cho sáp. Dung dịch coat đưa ra khả năng bảo vệ bề mặt xe hơn với tuổi thọ trong vòng từ 1 đến 2 năm, cao hơn cả biện pháp wax và sealant cộng lại. Trong khi đó, đánh bóng xe bằng wax và sealant phải thực hiện đều đặn mỗi tháng 1 lần.
7/ Làm thế nào để bảo vệ bề mặt xe sau khi đã đánh bóng?
Để giữ bề mặt xe luôn láng bóng, hãy thường xuyên rửa sạch xe, tránh đỗ xe dưới lùm cây, sử dụng các sản phẩm làm sạch chuyên dụng vào lúc thích hợp, đồng thời có thể xin ý kiến của các chuyên gia hay những người giàu kinh nghiệm về xe ô tô. Cần rửa xe hàng tuần và đánh bóng xe bằng dung dịch waxing/sealing hàng tháng để bảo vệ lớp sơn xe. Ngay khi phát hiện ra vấn đề dù rất nhỏ như xe bị nhựa cây, phân chim rơi trúng, người dùng nên tìm cách làm sạch ngay bởi càng để lâu việc tẩy rửa càng trở nên khó khăn.
Đăng tin mua bán xe ôtô BMW X6 nhanh chóng, được giá ở đâu?
Tham khảo đầy đủ các Giá Xe BMW từ cộng đồng mua bán chuyên nghiệp tại Muabannhanh.com - Xem ngay: Xe BMW X6
Nguồn: http://muabannhanhoto.com/xe-bmw-x6-nhanh-mat-gia-tai-viet-nam/44352Đăng bởi Minh Thiện Tags: mua bán ôtô, mua bán ôtô cũ, Mua bán ôtô giá rẻ, giá xe BMW X6, mua bán xe BMW X6, ôtô BMW X6, xe BMW, xe BMW X6, xe BMW X6 giá rẻ

markdown:
### Xe BMW X6 nhanh mất giá tại Việt Nam?
**| 25/04/2016 | 406** [Minh Thiện](http://showroom.vinadesign.vn/thanh-vien/minh-thien/13) *BMW X6 nhanh mất giá tại Việt Nam*
Hiện tại một chiếc BMW X6 đời 2010 hiện có giá chỉ từ 1,5 đến gần 2 tỷ đồng, đồng nghĩa với mức hao hụt trung bình mà chủ xe phải chịu là khoảng 400 triệu đồng mỗi năm.
*Xe BMW X6*
Một thành viên của câu lạc bộ những người sử dụng xe Ford Ranger tại Việt Nam cho biết. Chiếc BMW đời 2010 của anh có giá gần 4 tỷ tính cả thuế và phí đăng ký, sau 5 năm chiếc xe bán không nổi 2 tỷ. Tuy nhiên, xe rất ít được sử dụng do hao xăng. Di chuyển trong đường nội đô, chiếc SUV này có mức tiêu hao nhiên liệu đến 30 lít/100 km. Mức tiêu thụ trung bình cho đường hỗn hợp cũng trên 20 lít/100 km. Nếu tính ra hao hụt của BMW X6 vào khoản 400 triệu đồng mỗi năm
Trên một websire trực tuyến mua bán ô tô thì hầu hết những chiếc
* Đời 2008- 2010 đều được giao bán với giá 1,5 tỷ đến 2 tỷ VNĐ trong đó có nhiều xe đưa lên nhiều tháng vẫn chưa có ai mua.* [BMW X6](http://trungtamoto.com/tags/bmw-x6.html)
Giá trị bán lại của BMW X6 tương đối kém. Chiếc xe của anh Thanh là đời 2010, tính cả thuế và chi phí đăng ký là gần 4 tỷ đồng. Tuy nhiên, sau 5 năm, chiếc xe hiện bán không nổi 2 tỷ. Tính ra, mức hao hụt của BMW X6 vào khoảng 400 triệu đồng mỗi năm.
Theo một dân buôn ô tô cũ ở Hà Nội cho biết BMW X6 mất giá do tính thực dụng của xe không cao. Những chiếc SUV 5 chỗ trong nhiều trường hợp có thể ngồi được 6 kèm thêm nhiều đồ dùng khác, Nhưng BMW sở hữu hàng ghế sau khá chật chội không chở được nhiều. Ngoài ra các dòng xe BMW nổi tiếng rất ăn xăng.
Tại thị trường Việt Nam, BMW X6 thế hệ thứ 2 vừa được phân phối chính hãng hồi tháng 3 vừa qua, hiện mới chỉ có phiên bản xDrive30d sử dụng động cơ diesel với giá bán 3,389 tỷ đồng. Phiên bản máy xăng chưa lên kệ. Với tiếng xấu "nhanh mất giá" của phiên bản cũ, mức độ thành công của dòng coupe thể thao địa hình thế hệ mới này vẫn còn bỏ ngỏ ở thị trường trong nước.
*>> Xem thêm: * [Tư vấn mua xe BMW X6 cũ đúng giá](http://muabannhanhoto.com/tu-van-mua-xe-bmw-x6-cu-dung-gia/44235) *5 sai lầm dễ mắc khi mua xe lần đầu*
Những sai lầm dưới đây sẽ khiến công cuộc mua ô tô của bạn thêm phức tạp, thậm chí khiến bạn mua phải một chiếc xe đắt và không phù hợp. Mua xe ô tô luôn là một việc không thể hấp tấp, vội vã được. Vì vậy để tránh bị mua đắt, mua phải ô tô lỗi bạn cần chú ý không mắc các sai lầm sau:
*1/ Tin quá nhiều vào nhân viên bán hàng*
Nhân viên bán hàng luôn luôn nói tốt về sản phẩm của họ và sẽ chỉ cung cấp thông tin về những tính năng tốt. Chưa kể, nhiều nhân viên kinh doanh có thói quen giới thiệu những chiếc xe đắt để thu được lợi nhuận cao, vì vậy nếu quá tin tưởng vào những lời có cánh, bạn rất dễ mua phải một chiếc xe không phù hợp mà giá lại "lên giời".
*Mua xe hơi* *2/ Không dám trả giá*
Thực tế ở bất cứ đâu, người mua xe thường rất ngại trả giá. Nhưng bạn không biết rằng hầu hết các đại lý đều mua xe với giá khá thấp và bán lại bằng giá cao hơn rất nhiều so với kiến nghị của nhà sản xuất. Vì vậy việc trả giá có thể sẽ khiến bạn bớt được một khoản không nhỏ.
*3/ Đổi xe cũ lấy xe mới*
Gần đây, có rất nhiều đại lý chuộng chương trình "đổi xe cũ lấy xe mới". Hầu hết những người thiếu kinh nghiệm mua bán ô tô đều rất dễ bị hấp dẫn bởi kiểu khuyến mại này. Tuy nhiên lời khuyên là bạn không nên đổi chiếc xe cũ của mình, bởi các đại lý thường định giá xe cũ rất thấp và có thể bạn sẽ phải chi thêm 1 khoản không nhỏ để lấy được chiếc xe mới, dù thực tế nếu bán chiếc xe cũ ở ngoài, bạn có thể kiếm được một khoản cao hơn nhiều.
*4/ Không lái thử*
Đây lại càng là một sai lầm nghiêm trọng nữa. Bạn nên lái thử để thử nghiệm tất cả các thiết bị cũng như khả năng vận hành của xe, tránh tình trạng mua về mới biết xe lỗi, khó đổi xe mà lại phải đợi bảo hành.
*Không lái thử xe là sai lầm nghiêm trọng khi mua ô tô* *5/ Chọn chiếc xe có nhiều tính năng thừa*
Người bán hàng thường thích bán các mẫu xe đắt và nhiều tính năng để có được mức lãi cao nhất. Họ chắc chắn sẽ gợi ý cho bạn hàng đống tùy chọn đủ chủng loại.
Trong trường hợp đó, bạn cần cân nhắc thật kỹ xem tùy chọn nào là cần thiết, tùy chọn nào không cần thiết. Thực tế những người mua xe lần đầu thường rất thiếu kinh nghiệm sử dụng xe ô tô, vì vậy các công nghệ đắt tiền đôi khi không bao giờ được dùng đến.
Bằng việc kiểm soát tùy chọn, bạn có thể mua được xe với mức giá phải chăng và phù hợp với điều kiện tài chính hơn.
*>> Xem thêm: * [Giá xe BMW](http://muabannhanhoto.com/gia-xe-bmw/44233) *7 lời khuyên làm sạch xe ô tô chuyên nghiệp *
Dưới đây là 7 lời khuyên giúp bạn làm sạch xe ô tô một cách chuyên nghiệp:
*1/ Thường xuyên làm sạch xe ô tô*
Làm sạch xe ô tô là nhiệm vụ quan trọng được nhắc đến đầu tiên khi nói đến bảo vệ xe hơi. Nếu không làm sạch và bảo dưỡng xe thường xuyên, nội thất xe bên trong và diện mạo bên ngoài dễ bị đổi màu sơn dẫn đến các hiện tượng nứt vỡ và bong tróc dưới tác động của tia UV hay địa hình di chuyển xấu và các chất độc gây hại khác.
Tần suất làm sạch xe ô tô phụ thuộc vào tần suất di chuyển, điều kiện lái xe (chẳng hạn tuyết, mưa đá, bão tuyết…) và trong trường hợp xe phải chịu đứng dưới thời tiết nắng nóng trong khoảng thời gian dài.
Các chuyên gia chăm sóc và bảo dưỡng xe hơi khuyến cáo rửa xe hàng tuần để rửa sạch bụi bẩn và dùng sáp chà bóng “xế yêu” hàng tháng. Bên cạnh đó, sơn phủ sealant và coating nên được tiến hành 1 lần trong khoảng thời gian từ 1 – 2 năm tùy thuộc vào mục đích sử dụng xe.
*2/ Đánh giá sự cần thiết của việc làm sạch của xe ô tô*
Xe ô tô cần được kiểm tra một lần mỗi tuần để biết được mức độ chăm sóc, bảo dưỡng cần tiến hành. Khi kiểm tra xe, cần đặt xe dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp hoặc nơi có đầy đủ ánh sáng để quan sát những vết xước, nứt. Rõ ràng, xe càng có nhiều vết xước, nứt trên bề mặt thì lại càng cần nhiều thời gian hơn để đánh bóng lại hoàn hảo như ban đầu. Đèn pha cần được kiểm tra độ mờ, vết xước và vết nứt nhẹ trong khi ốp cản và tấm chắn bùn cần kiểm tra về vết nứt, hiện tượng xe bị bào mòn do muối đường và bụi đường tích tụ lâu ngày.
*3/ Làm sạch xe hơi đúng cách*
Khi làm sạch xe ô tô, hãy lưu ý xe có thể bị ảnh hưởng trong quá trình chủ xe tiến hành loại bỏ những vết xước, vết xoáy không đúng cách. Ba bước dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề này.
Chuẩn bị: 3 xô khác nhau để chà rửa xe bên ngoài, ít nhất 2 loại găng tay khác màu, bàn chải cọ mềm có độ dài lông chổi ước tính 2 inch, tay cầm bằng nhựa hoặc bằng gỗ không có thành phần kim loại. Trong đó. 1 xô dùng để đựng dung dịch nước rửa xe và 2 xô còn lại dùng để chứa nước sạch.
Đánh số xô số 1, số 2 và số 3. Xô số 3 gồm có găng tay rửa xe, nước pha xà phòng và lưới lọc. Xô số 1 và số 2 dùng để chứa nước sạch. Sử dụng găng tay bắt đầu từ từ chà rửa từ khu vực trung tâm xe đến xung quanh hai bên.
Sử dụng găng tay rửa xe trước bằng nước sạch ở xô số 1 đến xô số 2. Sau đó, dùng nước xà phòng tẩy rửa làm sạch bề mặt xe. Lặp lại các bước bằng việc sử dụng găng tay khác màu khác cho vị trí gầm xe và cản va. Đối với những chỗ khó tiếp cận để chà rửa chẳng hạn vị trí giữa hai cản va hay khoang chứa nhiên liệu, hãy sử dụng bàn chải mềm thay vì dùng găng tay.
Sử dụng nước làm sạch xe một cách cẩn thận, kĩ lưỡng, đảm bảo loại bỏ hoàn toàn xà phòng và bụi bẩn trên bề mặt xe. Để loại trừ khả năng để lại vết xước và vết xoáy trong quá trình rửa xe, hãy làm khô xe bằng máy quạt gió chạy điện, tương tự như thiết bị có thể tìm thấy ở cửa hàng phần cứng, hoặc sử dụng Master Blaster (một loại quạt gió công suất cao thiết kế dành riêng để làm khô xe ô tô). Lưu ý để đảm bảo luồng khí đi ra từ quạt gió luôn sạch, không sử dụng quạt gió cho bất cứ mục đích nào khác ngoài làm khô xe ô tô.
Phun bụi sương dung dịch sealant hoặc wax trên bề mặt xe và lau sạch đi bằng khăn lau microfiber có đặc tính ưu việt không để lại bụi lông và vết xước trên bề mặt tiếp xúc.
*4/ Những lưu ý trước khi đánh bóng xe ô tô*
Bước quan trọng này thường liên quan đến việc dán phủ lớp giấy báo lên mặt kính xe ô tô và bọc ống xả lại bằng túi ni-lông. Cách tốt nhất để tránh gây ra vết xước và xoáy trên bề mặt xe đó là sử dụng dung dịch tẩy rửa xe bán cố định. Thường mất 1 đến 2 ngày để khô hẳn bề mặt xe sau khi sơn, ngay khi khô hẳn bề mặt bảo vệ sẽ được giữ nguyên trong vòng 2 năm.
*5/ Tìm hiểu về đánh bóng xe*
Dùng đĩa xốp mềm làm nóng bề mặt xe, làm mờ đi những vết trầy xước và đồng đều màu xe. Chà nhẹ nhàng để tránh để lại vết xước trên bề mặt.
Trước tiên, xe ô tô cần được rửa sạch và để khô hoàn toàn. Dùng đĩa xốp mềm sau khi thấm dung dịch đánh bóng, từ từ di chuyển trên toàn bộ bề mặt xe. Phải đảm bảo rằng tấm xốp đánh bóng và xe ô tô luôn có 1 lượng nước vừa đủ để bảo vệ lớp sơn của xe. Sau khi toàn bộ xe ô tô đã được đánh bóng xong, lau sạch bề mặt xe và phủ thêm một lớp wax. Cần lưu ý làm sạch đĩa xốp mềm đánh bóng xe để loại đi những vết bẩn, mảng bám. Quy trình đánh bóng xe không nên thực hiện quá thường xuyên nếu không sẽ có thể gây tróc, xước sơn xe.
*6/ Phân biệt wax, seal và coat*
Dung dịch wax chứa sáp thành phần thiên về tự nhiên, trong khi dung dịch sealant lại thường được làm từ hợp chất tổng hợp và chứa polime thay thế cho sáp. Dung dịch coat đưa ra khả năng bảo vệ bề mặt xe hơn với tuổi thọ trong vòng từ 1 đến 2 năm, cao hơn cả biện pháp wax và sealant cộng lại. Trong khi đó, đánh bóng xe bằng wax và sealant phải thực hiện đều đặn mỗi tháng 1 lần.
*7/ Làm thế nào để bảo vệ bề mặt xe sau khi đã đánh bóng?*
Để giữ bề mặt xe luôn láng bóng, hãy thường xuyên rửa sạch xe, tránh đỗ xe dưới lùm cây, sử dụng các sản phẩm làm sạch chuyên dụng vào lúc thích hợp, đồng thời có thể xin ý kiến của các chuyên gia hay những người giàu kinh nghiệm về xe ô tô. Cần rửa xe hàng tuần và đánh bóng xe bằng dung dịch waxing/sealing hàng tháng để bảo vệ lớp sơn xe. Ngay khi phát hiện ra vấn đề dù rất nhỏ như xe bị nhựa cây, phân chim rơi trúng, người dùng nên tìm cách làm sạch ngay bởi càng để lâu việc tẩy rửa càng trở nên khó khăn.
*Đăng tin mua bán xe ôtô BMW X6 nhanh chóng, được giá ở đâu?*
Tham khảo đầy đủ các Giá Xe BMW từ cộng đồng mua bán chuyên nghiệp tại
**Muabannhanh.com** - Xem ngay: [Xe BMW X6](https://muabannhanh.com/tag/bmw-x6-da-qua-su-dung)
Nguồn:
[http://muabannhanhoto.com/xe-bmw-x6-nhanh-mat-gia-tai-viet-nam/44352](http://muabannhanhoto.com/xe-bmw-x6-nhanh-mat-gia-tai-viet-nam/44352) [mua bán ôtô](http://showroom.vinadesign.vn/tags/mua-ban-oto.html), [mua bán ôtô cũ](http://showroom.vinadesign.vn/tags/mua-ban-oto-cu.html), [Mua bán ôtô giá rẻ](http://showroom.vinadesign.vn/tags/mua-ban-oto-gia-re.html), [giá xe BMW X6](http://showroom.vinadesign.vn/tags/gia-xe-bmw-x6.html), [mua bán xe BMW X6](http://showroom.vinadesign.vn/tags/mua-ban-xe-bmw-x6.html), [ôtô BMW X6](http://showroom.vinadesign.vn/tags/oto-bmw-x6.html), [xe BMW](http://showroom.vinadesign.vn/tags/xe-bmw.html), [xe BMW X6](http://showroom.vinadesign.vn/tags/xe-bmw-x6.html), [xe BMW X6 giá rẻ](http://showroom.vinadesign.vn/tags/xe-bmw-x6-gia-re.html)

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Cách trị mỡ trong máu
-
Tham khảo tài liệu 'mỡ trong máu cao (rối loạn chuyển hóa lipid máu)', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
7p barbie1987 22-09-2010 274 58 Download
-
Đây là cụm từ người dân thường dùng để chỉ rối loạn lipid máu. Trong máu lúc nào chả có mỡ, nhưng khi chúng vượt quá giới hạn bình thường thì các nhà chuyên môn gọi là tăng lipid huyết. Còn gọi là rối loạn lipid máu bởi cơ thể không điều chỉnh được, cân bằng bị phá vỡ. Mỡ trong máu gồm cholesterol, triglycerid, phospholipid và acid béo tự do.
5p nobitachamchap 29-07-2010 104 17 Download
-
Mỡ trong cơ thể được tạo ra từ hai nguồn: nguồn bên trong chủ yếu là sự tổng hợp của gan; nguồn bên ngoài là sự hấp thụ từ thức ăn. Chứng mỡ trong máu xuất hiện khi nồng độ chất béo trong cơ thể tăng cao bất thường Chứng mỡ trong máu cao (gọi tắt là MMC) là cách gọi thông thường của sự tăng lipid huyết, tức hyperlypidemia, khi cơ thể ở tình trạng có nồng độ các chất béo trong máu cao bất thường.
5p nguhoiphan 26-08-2010 128 13 Download
-
“Mỡ trong máu cao” là cách mà dân gian dùng để gọi bệnh “rối loạn chuyển hoá lipid máu”. Lipid là một trong 3 chất dinh dưỡng chính của cơ thể bao gồm: Lipid (mỡ), Glucid (chất bột đường) và Protein (chất đạm). Chất mỡ trong cơ thể chủ yếu là Cholesterol và Triglyceride. 1. Mỡ trong máu do đâu mà có? Chất mỡ trong cơ thể chủ yếu là Cholesterol và Triglyceride a.
7p kim_ha_nul 10-09-2010 60 4 Download
-
Mỡ trong máu, huyết áp, và tiểu đường Nguyễn Văn Tuấn Bất định trong y khoa: Bạn chọn phương án nào ? Thử tưởng tượng rằng bạn đang ở tuổi 60, kém may mắn vì mắc bệnh tiểu đường. Chẳng những thế, bạn còn có vấn đề huyết áp cao và nồng độ mỡ LDL và triglyceride trong máu cũng gia tăng trong thời gian gần đây một cách đáng ngại.
16p snailssmall1 17-05-2011 32 6 Download
-
“Mỡ trong máu cao” là cách mà dân gian dùng để gọi bệnh “rối loạn chuyển hoá lipid máu”. Lipid là một trong 3 chất dinh dưỡng chính của cơ thể bao gồm: Lipid (mỡ), Glucid (chất bột đường) và Protein (chất đạm). Chất mỡ trong cơ thể chủ yếu là Cholesterol và Triglyceride. 1. Mỡ trong máu do đâu mà có? a. Nguồn gốc mỡ cholesterol Một phần cholesterol trong cơ thể là do thức ăn mang lại, tuy nhiên gan mới là cơ quan chủ yếu tổng hợp nên cholesterol.
7p doremonmap 08-09-2010 251 89 Download
-
Chứng bệnh mỡ trong máu cao là một hoặc nhiều loại chất béo trong huyết dịch như cholesterol hoặc (và) triglycerid tăng cao khác thường trong máu. Bình thường nồng độ cholesterol ở mức 110-200mg% (2,8-5,2mmol/l). Nó phát sinh hoặc do ăn quá nhiều hoặc do hợp thành trong cơ thể quá nhiều, hoặc do sự tiêu trừ ở tổ chức ngoại vi yếu gây ra. Bệnh nếu có tính di truyền là dạng nguyên phát, nếu do bệnh tật mang lại thì là dạng thứ phát.
5p nobitachamchap 31-07-2010 143 14 Download
-
Bệnh mỡ trong máu Hàm lượng mỡ trong máu cao có thể dẫn đến tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, hoại tử ruột… Đây không phải là bệnh của riêng người béo.
6p chongxinhyeu 20-12-2010 102 9 Download
-
Mỡ trong máu, huyết áp, và tiểu đường Nguyễn Văn Tuấn Bất định trong y khoa: Bạn chọn phương án nào ? Thử tưởng tượng rằng bạn đang ở tuổi 60, kém may mắn vì mắc bệnh tiểu đường. Chẳng những thế, bạn còn có vấn đề huyết áp cao và nồng độ mỡ LDL và triglyceride trong máu cũng gia tăng trong thời gian gần đây một cách đáng ngại.
10p jinnie203 24-04-2011 64 8 Download
-
Thông thường, hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng bệnh mỡ máu cao (máu nhiễm mỡ) chỉ có thể xảy ra đối với những người béo phì, thừa cân do lượng mỡ trong cơ thể chắc chắn có nhiều hơn cần thiết. Tuy nhiên, thực tế thì tình trạng người gầy bị mỡ trong máu cao cũng khá phổ biến. Nhiều người vẫn cho rằng người gầy thì không bao giờ bị mỡ máu cao. Đây là một quan niệm sai lầm. Gầy và mỡ trong máu là hai thông số độc lập với nhau. Máu nhiễm mỡ là từ...
3p bibocumi11 24-10-2012 48 4 Download
-
Một trong những căn bệnh cố hữu của xã hội phát triển là tăng cholesterol máu. Việc sử dụng các thuốc hạ cholesterol là một điều cần thiết. Vậy làm thế nào để tăng hiệu quả khi sử dụng các thuốc này? Tập thể dục Tập thể dục là một hoạt động đơn giản nhất mà chúng ta có thể thực hiện được. Tập thể dục sẽ làm cơ thể vận động, giúp cơ thể tiêu thụ năng lượng và tiêu thụ mỡ thừa.
5p kinhdo0908 13-10-2012 19 1 Download
-
Trị mỡ máu cao Chứng bệnh mỡ trong máu cao là một hoặc nhiều loại chất béo trong huyết dịch như cholesterol hoặc (và) triglycerid tăng cao khác thường trong máu. Bình thường nồng độ cholesterol ở mức 110-200mg% (2,8-5,2mmol/l). Nó phát sinh hoặc do ăn quá nhiều hoặc do hợp thành trong cơ thể quá nhiều, hoặc do sự tiêu trừ ở tổ chức ngoại vi yếu gây ra. Bệnh nếu có tính di truyền là dạng nguyên phát, nếu do bệnh tật mang lại thì là dạng thứ phát.
2p yeuchongnhieu 24-11-2010 61 6 Download
-
Thiếu máu là sự giảm số lượng hồng cầu hoặc giảm số lượng huyết sắc tố ở máu ngoại vi dẫn đến máu thiếu oxy để cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể. Một người được coi là thiếu máu khi nồng độ huyết sắc tố trong máu thấp hơn so với người cùng giới, cùng lứa tuổi, cùng một môi trường sống. Hội chứng thiếu máu gồm nhiều triệu chứng do cơ chế sinh bệnh học thiếu máu gây ra.
19p dustinwind_bmt 11-09-2010 481 106 Download
-
Món ăn - bài thuốc dành cho người mỡ máu Chứng bệnh mỡ trong máu là chỉ một loại hoặc nhiều loại thành phần chất béo trong máu như cholesterol hoặc triglycerit hoặc cả hai tăng cao quá mức bình thường. Chỉ số bình thường của cholesterol trong máu từ 2,82 - 5,17mmol/lit, bình thường của triglycerit trong máu từ 0,23-1,24mmol/lit. Nó phát sinh hoặc do ăn quá nhiều chất béo, do sự tổng hợp trong cơ thể quá nhiều, hoặc do sự tiêu trừ của tổ chức ngoại vi giảm yếu.
3p duyeudau 03-11-2010 88 31 Download
-
Không chỉ là nước giải khát rất hiệu quả trong mùa hè, mía còn là loại thảo dược dễ kiếm, dễ làm, phù hợp với người già và trẻ nhỏ. Theo đông y dược thảo, cây mía tên khoa học là Sa officinarum, họ Lúa (Gramineal). Khi bón đủ phân nước, mía cao 2,5-3m. Khi trổ cờ ở đọt, đó chính là hoa mía, chứa chất đường đã chuyển hóa thành men rượu, cũng là vị thuốc có tác dụng diệt khuẩn trực trùng đường ruột, lọc sạch mô mỡ có trong máu. ...
2p vuhue84 21-11-2010 77 15 Download
-
Một chương trình rèn luyện thể lực Tại Trung tâm điều trị cholesterol, chúng tôi xem việc rèn luyện thể lực là thiết yếu. Hầu hết những người đến với chúng tôi không chỉ cần làm giảm mức cholesterol không thôi, họ cũng cần được giảm cân nữa. Theo kinh nghiệm của tôi, bất cứ ai cũng có thể làm giảm cân và giảm cholesterol thông qua một chế độ ăn uống thích hợp.
18p coffe_coffe 22-01-2011 67 7 Download
-
Bệnh trên cá Bống tượng và cách trị 1. Bệnh đốm đỏ - Nguyên nhân và triệu chứng: do vi trùng Pseudomonas punotata (sơ-đô-mô-nát bun-nô-ta-ta) hay Aeromonas hydrophila (Ê-rô-mô-nát hy-rô-phi-la). Thân và vùng bụng bị xuất huyết, vảy dựng lên, các gốc vây xuất huyết và ứ nước vàng. Bụng cá trương to, chứa dịch và đỏ bầm. Ở một số cá bệnh mắt, hậu môn lồi ra, một số vây cá bị rách xơ xác dần dần bị rụng, bên trong thịt ứ máu và mủ.
2p trautuongquan 19-02-2013 46 4 Download
-
Giải độc cho cơ thể bằng gạo màu Không nhất thiết ngày nào cũng phải chén cơm gạo đỏ, gạo tím. Nhưng chục ngày trong tháng thay gạo trắng bằng gạo màu chính là biện pháp giải độc định kỳ cho cơ thể. Nhờ tỷ lệ hài hòa giữa 3 thành phần sinh tố, khoáng tố và chất xơ mà gạo là món ăn lý tưởng vì vừa cung cấp năng lượng cấp thời nhưng không gây béo phì, vừa bổ sung nguồn dự trữ dưỡng chất nhưng không tăng mỡ trong máu. Khéo hơn nữa, nhờ chất xơ mà ăn...
2p naunho 28-12-2010 41 5 Download
-
Dưới đây xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh máu nhiễm mỡ. Cháo cà rốt, gạo tẻ: Một ít cà rốt tươi vừa đủ, rửa sạch, cắt nhỏ rồi đem nấu cháo với gạo tẻ loại ngon, dùng 2 bữa sáng, chiều. Món cháo này có thể ăn thường xuyên, lâu dài sẽ có lợi trong việc chữa và phòng bệnh tăng huyết áp, giảm lượng mỡ trong máu, tăng cường thể lực ở người cao tuổi.
5p cuctim_1 18-12-2012 49 3 Download
-
Tăng mỡ máu dù tích cực cữ béo? Cơ thể con người rất cần có tỉ lệ cân đối giữa chất đường, chất đạm và chất mỡ. Nói cách khác, thừa chất nào cũng không xong nhưng thiếu chất nào thì cũng nguy cơ phát bệnh Với chất mỡ cũng thế. Cơ thể cần cholesterol để tổng hợp kháng thể, nội tiết tố. Do đó, đừng vội mừng khi biết trong máu thiếu chất mỡ và cũng khoan hoảng hốt khi bác sĩ báo tin có thừa chút mỡ trong máu.
4p xmen_dangcap 12-01-2011 43 2 Download

markdown:
# Cách trị mỡ trong máu
**Cách trị mỡ trong máu**
-
Tham khảo tài liệu 'mỡ trong máu cao (rối loạn chuyển hóa lipid máu)', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
7p
barbie1987
22-09-2010
274
58
Download
-
Đây là cụm từ người dân thường dùng để chỉ rối loạn lipid máu. Trong máu lúc nào chả có mỡ, nhưng khi chúng vượt quá giới hạn bình thường thì các nhà chuyên môn gọi là tăng lipid huyết. Còn gọi là rối loạn lipid máu bởi cơ thể không điều chỉnh được, cân bằng bị phá vỡ. Mỡ trong máu gồm cholesterol, triglycerid, phospholipid và acid béo tự do.
5p
nobitachamchap
29-07-2010
104
17
Download
-
Mỡ trong cơ thể được tạo ra từ hai nguồn: nguồn bên trong chủ yếu là sự tổng hợp của gan; nguồn bên ngoài là sự hấp thụ từ thức ăn. Chứng mỡ trong máu xuất hiện khi nồng độ chất béo trong cơ thể tăng cao bất thường Chứng mỡ trong máu cao (gọi tắt là MMC) là cách gọi thông thường của sự tăng lipid huyết, tức hyperlypidemia, khi cơ thể ở tình trạng có nồng độ các chất béo trong máu cao bất thường.
5p
nguhoiphan
26-08-2010
128
13
Download
-
“Mỡ trong máu cao” là cách mà dân gian dùng để gọi bệnh “rối loạn chuyển hoá lipid máu”. Lipid là một trong 3 chất dinh dưỡng chính của cơ thể bao gồm: Lipid (mỡ), Glucid (chất bột đường) và Protein (chất đạm). Chất mỡ trong cơ thể chủ yếu là Cholesterol và Triglyceride. 1. Mỡ trong máu do đâu mà có? Chất mỡ trong cơ thể chủ yếu là Cholesterol và Triglyceride a.
7p
kim_ha_nul
10-09-2010
60
4
Download
-
Mỡ trong máu, huyết áp, và tiểu đường Nguyễn Văn Tuấn Bất định trong y khoa: Bạn chọn phương án nào ? Thử tưởng tượng rằng bạn đang ở tuổi 60, kém may mắn vì mắc bệnh tiểu đường. Chẳng những thế, bạn còn có vấn đề huyết áp cao và nồng độ mỡ LDL và triglyceride trong máu cũng gia tăng trong thời gian gần đây một cách đáng ngại.
16p
snailssmall1
17-05-2011
32
6
Download
-
“Mỡ trong máu cao” là cách mà dân gian dùng để gọi bệnh “rối loạn chuyển hoá lipid máu”. Lipid là một trong 3 chất dinh dưỡng chính của cơ thể bao gồm: Lipid (mỡ), Glucid (chất bột đường) và Protein (chất đạm). Chất mỡ trong cơ thể chủ yếu là Cholesterol và Triglyceride. 1. Mỡ trong máu do đâu mà có? a. Nguồn gốc mỡ cholesterol Một phần cholesterol trong cơ thể là do thức ăn mang lại, tuy nhiên gan mới là cơ quan chủ yếu tổng hợp nên cholesterol.
7p
doremonmap
08-09-2010
251
89
Download
-
Chứng bệnh mỡ trong máu cao là một hoặc nhiều loại chất béo trong huyết dịch như cholesterol hoặc (và) triglycerid tăng cao khác thường trong máu. Bình thường nồng độ cholesterol ở mức 110-200mg% (2,8-5,2mmol/l). Nó phát sinh hoặc do ăn quá nhiều hoặc do hợp thành trong cơ thể quá nhiều, hoặc do sự tiêu trừ ở tổ chức ngoại vi yếu gây ra. Bệnh nếu có tính di truyền là dạng nguyên phát, nếu do bệnh tật mang lại thì là dạng thứ phát.
5p
nobitachamchap
31-07-2010
143
14
Download
-
Bệnh mỡ trong máu Hàm lượng mỡ trong máu cao có thể dẫn đến tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, hoại tử ruột… Đây không phải là bệnh của riêng người béo.
6p
chongxinhyeu
20-12-2010
102
9
Download
-
Mỡ trong máu, huyết áp, và tiểu đường Nguyễn Văn Tuấn Bất định trong y khoa: Bạn chọn phương án nào ? Thử tưởng tượng rằng bạn đang ở tuổi 60, kém may mắn vì mắc bệnh tiểu đường. Chẳng những thế, bạn còn có vấn đề huyết áp cao và nồng độ mỡ LDL và triglyceride trong máu cũng gia tăng trong thời gian gần đây một cách đáng ngại.
10p
jinnie203
24-04-2011
64
8
Download
-
Thông thường, hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng bệnh mỡ máu cao (máu nhiễm mỡ) chỉ có thể xảy ra đối với những người béo phì, thừa cân do lượng mỡ trong cơ thể chắc chắn có nhiều hơn cần thiết. Tuy nhiên, thực tế thì tình trạng người gầy bị mỡ trong máu cao cũng khá phổ biến. Nhiều người vẫn cho rằng người gầy thì không bao giờ bị mỡ máu cao. Đây là một quan niệm sai lầm. Gầy và mỡ trong máu là hai thông số độc lập với nhau. Máu nhiễm mỡ là từ...
3p
bibocumi11
24-10-2012
48
4
Download
-
Một trong những căn bệnh cố hữu của xã hội phát triển là tăng cholesterol máu. Việc sử dụng các thuốc hạ cholesterol là một điều cần thiết. Vậy làm thế nào để tăng hiệu quả khi sử dụng các thuốc này? Tập thể dục Tập thể dục là một hoạt động đơn giản nhất mà chúng ta có thể thực hiện được. Tập thể dục sẽ làm cơ thể vận động, giúp cơ thể tiêu thụ năng lượng và tiêu thụ mỡ thừa.
5p
kinhdo0908
13-10-2012
19
1
Download
-
Trị mỡ máu cao Chứng bệnh mỡ trong máu cao là một hoặc nhiều loại chất béo trong huyết dịch như cholesterol hoặc (và) triglycerid tăng cao khác thường trong máu. Bình thường nồng độ cholesterol ở mức 110-200mg% (2,8-5,2mmol/l). Nó phát sinh hoặc do ăn quá nhiều hoặc do hợp thành trong cơ thể quá nhiều, hoặc do sự tiêu trừ ở tổ chức ngoại vi yếu gây ra. Bệnh nếu có tính di truyền là dạng nguyên phát, nếu do bệnh tật mang lại thì là dạng thứ phát.
2p
yeuchongnhieu
24-11-2010
61
6
Download
-
Thiếu máu là sự giảm số lượng hồng cầu hoặc giảm số lượng huyết sắc tố ở máu ngoại vi dẫn đến máu thiếu oxy để cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể. Một người được coi là thiếu máu khi nồng độ huyết sắc tố trong máu thấp hơn so với người cùng giới, cùng lứa tuổi, cùng một môi trường sống. Hội chứng thiếu máu gồm nhiều triệu chứng do cơ chế sinh bệnh học thiếu máu gây ra.
19p
dustinwind_bmt
11-09-2010
481
106
Download
-
Món ăn - bài thuốc dành cho người mỡ máu Chứng bệnh mỡ trong máu là chỉ một loại hoặc nhiều loại thành phần chất béo trong máu như cholesterol hoặc triglycerit hoặc cả hai tăng cao quá mức bình thường. Chỉ số bình thường của cholesterol trong máu từ 2,82 - 5,17mmol/lit, bình thường của triglycerit trong máu từ 0,23-1,24mmol/lit. Nó phát sinh hoặc do ăn quá nhiều chất béo, do sự tổng hợp trong cơ thể quá nhiều, hoặc do sự tiêu trừ của tổ chức ngoại vi giảm yếu.
3p
duyeudau
03-11-2010
88
31
Download
-
Không chỉ là nước giải khát rất hiệu quả trong mùa hè, mía còn là loại thảo dược dễ kiếm, dễ làm, phù hợp với người già và trẻ nhỏ. Theo đông y dược thảo, cây mía tên khoa học là Sa officinarum, họ Lúa (Gramineal). Khi bón đủ phân nước, mía cao 2,5-3m. Khi trổ cờ ở đọt, đó chính là hoa mía, chứa chất đường đã chuyển hóa thành men rượu, cũng là vị thuốc có tác dụng diệt khuẩn trực trùng đường ruột, lọc sạch mô mỡ có trong máu. ...
2p
vuhue84
21-11-2010
77
15
Download
-
Một chương trình rèn luyện thể lực Tại Trung tâm điều trị cholesterol, chúng tôi xem việc rèn luyện thể lực là thiết yếu. Hầu hết những người đến với chúng tôi không chỉ cần làm giảm mức cholesterol không thôi, họ cũng cần được giảm cân nữa. Theo kinh nghiệm của tôi, bất cứ ai cũng có thể làm giảm cân và giảm cholesterol thông qua một chế độ ăn uống thích hợp.
18p
coffe_coffe
22-01-2011
67
7
Download
-
Bệnh trên cá Bống tượng và cách trị 1. Bệnh đốm đỏ - Nguyên nhân và triệu chứng: do vi trùng Pseudomonas punotata (sơ-đô-mô-nát bun-nô-ta-ta) hay Aeromonas hydrophila (Ê-rô-mô-nát hy-rô-phi-la). Thân và vùng bụng bị xuất huyết, vảy dựng lên, các gốc vây xuất huyết và ứ nước vàng. Bụng cá trương to, chứa dịch và đỏ bầm. Ở một số cá bệnh mắt, hậu môn lồi ra, một số vây cá bị rách xơ xác dần dần bị rụng, bên trong thịt ứ máu và mủ.
2p
trautuongquan
19-02-2013
46
4
Download
-
Giải độc cho cơ thể bằng gạo màu Không nhất thiết ngày nào cũng phải chén cơm gạo đỏ, gạo tím. Nhưng chục ngày trong tháng thay gạo trắng bằng gạo màu chính là biện pháp giải độc định kỳ cho cơ thể. Nhờ tỷ lệ hài hòa giữa 3 thành phần sinh tố, khoáng tố và chất xơ mà gạo là món ăn lý tưởng vì vừa cung cấp năng lượng cấp thời nhưng không gây béo phì, vừa bổ sung nguồn dự trữ dưỡng chất nhưng không tăng mỡ trong máu. Khéo hơn nữa, nhờ chất xơ mà ăn...
2p
naunho
28-12-2010
41
5
Download
-
Dưới đây xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh máu nhiễm mỡ. Cháo cà rốt, gạo tẻ: Một ít cà rốt tươi vừa đủ, rửa sạch, cắt nhỏ rồi đem nấu cháo với gạo tẻ loại ngon, dùng 2 bữa sáng, chiều. Món cháo này có thể ăn thường xuyên, lâu dài sẽ có lợi trong việc chữa và phòng bệnh tăng huyết áp, giảm lượng mỡ trong máu, tăng cường thể lực ở người cao tuổi.
5p
cuctim_1
18-12-2012
49
3
Download
-
Tăng mỡ máu dù tích cực cữ béo? Cơ thể con người rất cần có tỉ lệ cân đối giữa chất đường, chất đạm và chất mỡ. Nói cách khác, thừa chất nào cũng không xong nhưng thiếu chất nào thì cũng nguy cơ phát bệnh Với chất mỡ cũng thế. Cơ thể cần cholesterol để tổng hợp kháng thể, nội tiết tố. Do đó, đừng vội mừng khi biết trong máu thiếu chất mỡ và cũng khoan hoảng hốt khi bác sĩ báo tin có thừa chút mỡ trong máu.
4p
xmen_dangcap
12-01-2011
43
2
Download

Server: Apache/2.2.31 (CentOS)

Set-Cookie: TLDEVNamespace=3afrbcc332a71r8vs1u93h1ji1; path=/; domain=.tailieu.vn; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Từ những biểu hiện trên bàn ăn có thể nhìn ra được phần nào phẩm chất của một người
Từ các hành động, cử chỉ hàng ngày cũng có thể nhìn thấy một người có được giáo dục tốt hay không. Hãy cùng đọc hai câu chuyện ngắn dưới đây và suy ngẫm nhé!
1. Câu chuyện liên quan đến ăn uốn
Câu chuyện thứ nhất
Một cậu học sinh xuất sắc tên Thanh Hải đã ứng tuyển vào một trong những công ty công nghệ hàng đầu đất nước. Bởi cậu đã ghi điểm rất cao trong các bài kiểm tra nên công ty đã mời cậu tham dự một bữa cơm để nói chuyện với người quản lý cấp cao.
Trong lúc dự tiệc, cậu tự cảm thấy lời nói, hành vi của mình khá lịch thiệp thế nhưng khi về nhà cậu nhận được cú điện thoại thông báo cậu đã trượt. Thanh Hải tức giận vô cùng, cảm thấy chắc chắn là có gian trá.
Cuối cùng, bộ phận ứng tuyển nói cho Thanh Hải biết cậu đích thực là người có năng lực vượt trội nhưng lại bị loại trong vòng ứng tuyển cuối cùng này. Nguyên nhân là trong bữa ăn, cậu chưa từng thể hiện sự cám ơn với bất cứ một nhân viên phục vụ nào.
Câu chuyện thứ hai
Trước đêm giao thừa, ba mẹ Mai lên thành phố cùng cô đón Tết. Bạn trai của Mai nhanh chóng đặt trước một nhà hàng quen và cố gắng biểu hiện thật tốt trong bữa ăn. Nhưng khi về đến nhà, ba mẹ của Mai đã lên tiếng: “Người bạn trai này của con theo ba mẹ thấy thì không đủ tiêu chuẩn!”
Thứ nhất: Khi anh đặt nhà hàng đã không hỏi ý kiến của Mai, không hỏi về khẩu vị ăn uống của hai người già.
Thứ hai: Hôm ấy là giao thừa, khách đông nên nhà hàng phục vụ đồ ăn chậm. Anh ta nhiều lần hối thúc nhân viên phục vụ, thái độ rất không thân thiện, động chút là phàn nàn, gọi quản lý.
Thứ ba: Trong bữa ăn, anh ta vừa ăn vừa nghe điện thoại suốt mười mấy phút khiến ba mẹ của Mai ngồi đối diện anh phải ăn một cách ngượng ngùng. Đáng lẽ anh ta có thể rời khỏi bàn ăn nếu muốn nói chuyện hoặc gọi lại cho người ấy sau bữa ăn.
Nghe xong lời tâm sự của ba mẹ, Mai cũng vì vậy mà do dự.
2. Vậy cần phải làm gì?
Lễ nghi trên bàn ăn không thể không biết
Thái độ của người đàn ông đối với nhân viên phục vụ tại nhà hàng đó có thể phản ánh thái độ đối xử sau này của anh ta với vợ mình.
Dù là trong bữa cơm bàn công việc hay bữa cơm riêng tư, việc bạn đối với nhân viên phục vụ ra sao không chỉ phản ánh phép lịch sự và gia giáo của bạn mà còn thể hiện cho cảm xúc trí tuệ.
Có thể bạn cho rằng nói lời “cảm ơn” với nhân viên phục vụ là hành động rất nhỏ, không ai chú ý. Trên thực tế, biết ơn và ngợi khen người khen là món quà mà ai cùng muốn được nhận. Hơn nữa, một người có thái độ chân thành và thân thiện với nhân viên phục vụ cũng có nghĩa người ấy biết tôn trọng người khác. Khi bạn chờ đợi nhẫn nại mà không phàn nàn thể hiện bạn là người kiên nhẫn, không nóng vội. Bạn thấy không, một hành động nhỏ cũng nói lên rất nhiều điều về bạn.
Nghĩ đến cảm nhận của người khác
Khi đặt nhà hàng thì trước hết nên suy nghĩ xem: nhà hàng đó có thuận tiện cho mọi người không, các món ăn có hợp khẩu vị mọi người không… từ đó mà sắp xếp chỗ ngồi một cách thoải mái nhất cho từng người.
Một chuyên gia lễ nghi từng nói rằng mẹ của bà từng dạy bà trước khi khách ăn xong thì không nên bỏ đũa xuống vì một khi chủ nhân dừng đũa, khách cũng rất ngại ăn tiếp. Sự ân cần và chú đáo nằm ở trong mỗi chi tiết nhỏ bé nhất.
Bất kể là tại nơi làm việc hay việc kết giao bạn bè thì phần lễ tiết đều rất quan trọng! Văn hóa phương Đông luôn luôn coi trọng lễ nghi ăn uống, đặc biệt là việc ứng xử ra sao của từng người trên bàn ăn. Điều đó cũng là thể hiện nét văn hoá của mỗi con người. Hãy chia sẻ bài viết, để cùng nhau nâng cao tố chất của mình và mọi người nhé!

markdown:
## Từ những biểu hiện trên bàn ăn có thể nhìn ra được phần nào phẩm chất của một người
**Từ các hành động, cử chỉ hàng ngày cũng có thể nhìn thấy một người có được giáo dục tốt hay không. Hãy cùng đọc hai câu chuyện ngắn dưới đây và suy ngẫm nhé! ** **1. Câu chuyện liên quan đến ăn uốn** **Câu chuyện thứ nhất**
Một cậu học sinh xuất sắc tên Thanh Hải đã ứng tuyển vào một trong những công ty công nghệ hàng đầu đất nước. Bởi cậu đã ghi điểm rất cao trong các bài kiểm tra nên công ty đã mời cậu tham dự một bữa cơm để nói chuyện với người quản lý cấp cao.
Trong lúc dự tiệc, cậu tự cảm thấy lời nói, hành vi của mình khá lịch thiệp thế nhưng khi về nhà cậu nhận được cú điện thoại thông báo cậu đã trượt. Thanh Hải tức giận vô cùng, cảm thấy chắc chắn là có gian trá.
Cuối cùng, bộ phận ứng tuyển nói cho Thanh Hải biết cậu đích thực là người có năng lực vượt trội nhưng lại bị loại trong vòng ứng tuyển cuối cùng này. Nguyên nhân là trong bữa ăn, cậu chưa từng thể hiện sự cám ơn với bất cứ một nhân viên phục vụ nào.
**Câu chuyện thứ hai**
Trước đêm giao thừa, ba mẹ Mai lên thành phố cùng cô đón Tết. Bạn trai của Mai nhanh chóng đặt trước một nhà hàng quen và cố gắng biểu hiện thật tốt trong bữa ăn. Nhưng khi về đến nhà, ba mẹ của Mai đã lên tiếng:
*“Người bạn trai này của con theo ba mẹ thấy thì không đủ tiêu chuẩn!”*
Thứ nhất: Khi anh đặt nhà hàng đã không hỏi ý kiến của Mai, không hỏi về khẩu vị ăn uống của hai người già.
Thứ hai: Hôm ấy là giao thừa, khách đông nên nhà hàng phục vụ đồ ăn chậm. Anh ta nhiều lần hối thúc nhân viên phục vụ, thái độ rất không thân thiện, động chút là phàn nàn, gọi quản lý.
Thứ ba: Trong bữa ăn, anh ta vừa ăn vừa nghe điện thoại suốt mười mấy phút khiến ba mẹ của Mai ngồi đối diện anh phải ăn một cách ngượng ngùng. Đáng lẽ anh ta có thể rời khỏi bàn ăn nếu muốn nói chuyện hoặc gọi lại cho người ấy sau bữa ăn.
Nghe xong lời tâm sự của ba mẹ, Mai cũng vì vậy mà do dự.
**2. Vậy cần phải làm gì?** **Lễ nghi trên bàn ăn không thể không biết**
Thái độ của người đàn ông đối với nhân viên phục vụ tại nhà hàng đó có thể phản ánh thái độ đối xử sau này của anh ta với vợ mình.
Dù là trong bữa cơm bàn công việc hay bữa cơm riêng tư, việc bạn đối với nhân viên phục vụ ra sao không chỉ phản ánh phép lịch sự và gia giáo của bạn mà còn thể hiện cho cảm xúc trí tuệ.
Có thể bạn cho rằng nói lời “cảm ơn” với nhân viên phục vụ là hành động rất nhỏ, không ai chú ý. Trên thực tế, biết ơn và ngợi khen người khen là món quà mà ai cùng muốn được nhận. Hơn nữa, một người có thái độ chân thành và thân thiện với nhân viên phục vụ cũng có nghĩa người ấy biết tôn trọng người khác. Khi bạn chờ đợi nhẫn nại mà không phàn nàn thể hiện bạn là người kiên nhẫn, không nóng vội. Bạn thấy không, một hành động nhỏ cũng nói lên rất nhiều điều về bạn.
**Nghĩ đến cảm nhận của người khác**
Khi đặt nhà hàng thì trước hết nên suy nghĩ xem: nhà hàng đó có thuận tiện cho mọi người không, các món ăn có hợp khẩu vị mọi người không… từ đó mà sắp xếp chỗ ngồi một cách thoải mái nhất cho từng người.
Một chuyên gia lễ nghi từng nói rằng mẹ của bà từng dạy bà trước khi khách ăn xong thì không nên bỏ đũa xuống vì một khi chủ nhân dừng đũa, khách cũng rất ngại ăn tiếp. Sự ân cần và chú đáo nằm ở trong mỗi chi tiết nhỏ bé nhất.
Bất kể là tại nơi làm việc hay việc kết giao bạn bè thì phần lễ tiết đều rất quan trọng! Văn hóa phương Đông luôn luôn coi trọng lễ nghi ăn uống, đặc biệt là việc ứng xử ra sao của từng người trên bàn ăn. Điều đó cũng là thể hiện nét văn hoá của mỗi con người. Hãy chia sẻ bài viết, để cùng nhau nâng cao tố chất của mình và mọi người nhé!

Server: nginx/1.4.6 (Ubuntu)


text:
Chi tiết - Hình ảnh
- Bàn ghế cafe MC58
- Mã sản phẩm: MC58
- Mô tả:
Lựa chọn sắc xanh rực rỡ khéo léo với tông màu gỗ tự nhiên để tạo điểm nhấn cho không gian của quán cafe. Nội thất quán cafe của bạn đã thành công trong việc thu hút ánh nhìn của mọi người khi có cơ hội thưởng thức cafe nơi đây.
- Tư vấn mua hàng:
- Giá bán: 3.350.000 VNĐ
Thông tin sản phẩm
Bàn ghế gỗ cafe cao cấp
Mã số SP: MC58
Kích thước:
Giá: 3.350.000 vnđ/ bộ
Song hành với cùng thiết kế ánh sáng thì nội thất quán cafe gồm bàn ghế, quầy bar, kệ tủ là điều đặt biệt quan trọng cho một quán cafe tuyệt vời. Mẫu bàn ghế cafe MC58 vừa có thiết kế đơn giản lại không kém phần sang trọng tạo nên không gian tuyệt vời để thư giãn.
Hình ảnh ST: Bàn ghế cafe cao cấp
Chuyên cung cấp bàn ghế gỗ quán nhậu, cafe, beer club, nhà hàng số lượng lớn
Tại sao bạn chọn Phong Cách Mộc?
- SẢN PHẨM CỦA PHONG CÁCH MỘC ĐƯỢC BẢO HÀNH 1 NĂM TẠI QUÁN
- Phong Cách Mộc cam kết: Bàn ghế giá rẻ - chất lượng hàng đầu thị trường.
- Giao hàng miễn phí KV Nôi thành hoặc tỉnh với số lượng lớn
- Với kinh nghiệm sản xuất hàng nội thất cao cấp chúng tối tạo ra những sản phẩm giá rẻ tinh tế nhất
- Cơ sở vật chất và máy móc đầu tư hiện đại cộng với thợ tay nghề cao
- Nhiệt tình tư vấn và phục vụ 24/24
- Chúng tôi chịu trách nhiệm với thời gian giao hàng cũng như chất lượng sản phẩm đã ký kết.

markdown:
## Chi tiết - Hình ảnh
- Bàn ghế cafe MC58
**Mã sản phẩm: MC58** **Mô tả:**
Lựa chọn sắc xanh rực rỡ khéo léo với tông màu gỗ tự nhiên để tạo điểm nhấn cho không gian của quán cafe.
*của bạn đã thành công trong việc thu hút ánh nhìn của mọi người khi có cơ hội thưởng thức cafe nơi đây.* [Nội thất quán cafe](http://phongcachmoc.com/san-pham/ban-ghe-go-quan-cafe-36240.html) **Tư vấn mua hàng:** **Giá bán: 3.350.000 VNĐ**
### Thông tin sản phẩm
[Bàn ghế gỗ cafe cao cấp](http://phongcachmoc.com/san-pham/ban-ghe-go-quan-cafe-36240.html) [Bàn ghế gỗ cafe cao cấp](http://phongcachmoc.com/san-pham/ban-ghe-go-quan-cafe-36240.html) *Mã số SP: MC58* *Kích thước:* *Giá: 3.350.000 vnđ/ bộ*
Song hành với cùng thiết kế ánh sáng thì
* gồm bàn ghế, quầy bar, kệ tủ là điều đặt biệt quan trọng cho một quán cafe tuyệt vời. Mẫu nội thất quán cafe* *MC58 vừa có thiết kế đơn giản lại không kém phần sang trọng tạo nên không gian tuyệt vời để thư giãn.* [bàn ghế cafe](http://phongcachmoc.com/san-pham/ban-ghe-go-quan-cafe-36240.html) *Hình ảnh ST: Bàn ghế cafe cao cấp* **Chuyên cung cấp bàn ghế gỗ quán nhậu, cafe, beer club, nhà hàng số lượng lớn** **Tại sao bạn chọn ** **Phong Cách Mộc?**
- SẢN PHẨM CỦA PHONG CÁCH MỘC ĐƯỢC BẢO HÀNH 1 NĂM TẠI QUÁN
- Phong Cách Mộc cam kết: Bàn ghế giá rẻ - chất lượng hàng đầu thị trường.
- Giao hàng miễn phí KV Nôi thành hoặc tỉnh với số lượng lớn
- Với kinh nghiệm sản xuất hàng nội thất cao cấp chúng tối tạo ra những sản phẩm giá rẻ tinh tế nhất
- Cơ sở vật chất và máy móc đầu tư hiện đại cộng với thợ tay nghề cao
- Nhiệt tình tư vấn và phục vụ 24/24
- Chúng tôi chịu trách nhiệm với thời gian giao hàng cũng như chất lượng sản phẩm đã ký kết.

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
Nam thủ khoa học giỏi, đa- zi-năng của Đại học Hòa Bình
TGT - Không chỉ sở hữu tấm bằng tốt nghiệp xuất sắc, nam thủ khoa trường Đại học Hòa Bình còn có rất nhiều tài lẻ từ nhảy, catwalk, make-up cho đến nhiếp ảnh. Nam sinh 9x cũng đã tổ chức thành công một số show diễn thời trang và thiết kế.
Với điểm học tập toàn khóa 3.24/4, nam sinh Nguyễn Văn Thực - nghành thiết kế thời trang trở thành thủ khoa 2017 của trường Đại học Hòa bình. Thực cũng là đại diện duy nhất của trường được vinh danh tại tễ tuyên dương 84 thủ khoa tốt nghiệp xuất sắc các đại học, học viện tổ chức tại Văn Miếu - Quốc Tử Giám tối 8/10 vừa qua.
Quyết tâm theo đuổi đam mê thời trang từ thời thơ ấu
Thực có đam mê với thời trang và thể hiện được năng khiếu của mình ngay từ bé. Không giống với những đứa trẻ khác, chàng trai 9x thích thú nhất là khi được ngồi chơi với máy may.
Trước đây, gia đình sống ở quê không có điều kiện, nhà lại đông anh em, là con út nên Thực thường phải mặc lại đồ của các anh. Tuy nhiên, để tránh sự quá cũ kĩ và để bắt mắt hơn, anh chàng luôn tìm cách thiết kế lại cho mới lạ.
"Lúc thì mình nhuộm, lúc thì làm rách để thay đổi phom dáng của trang phục. Mình vẫn không thể nào quên cảm xúc vui sướng khi lần đầu tiên mặc chiếc áo phông tự mình may và thiết kế. Cũng kể từ đó, mình đã hạ quyết tâm theo đuổi con đường hiện tại", Thực chia sẻ.
Tuy nhiên, lúc thi đại học vì không muốn phụ sự kỳ vọng của gia đình nên 9x quyết định thi cả Kiến trúc và Mỹ thuật công nghiệp. Nhưng thật không may, cả hai trường đều thiếu nửa điểm. Trong lúc Thực chán nản thì đã nhận được giấy báo trúng tuyển từ trường Đại học Hòa bình nên đã quyết định theo học.
Với suy nghĩ "quan trọng không phải học ở đâu, mà là mình sẽ học và làm được gì trong quá trình đó" nên khi nhập học, nam sinh mang tâm trạng thoải mái và rất hài lòng môi trường mới này.
Nói đến phương pháp học tập, Thực cho biết bản thân cũng không có cách học gì đặc biệt, chủ yếu là sự tập trung, nghiêm túc, đặc biệt là niềm đam mê của mỗi người.
"Đối với những môn chung, nhìn thấy các anh chị khóa trước bị trượt nhiều mình cũng hơi sợ. Đến lúc học mình đã tập trung chú ý nghe lời thầy cô giảng, đọc kỹ giáo trình và nghiêm túc trong thời gian ôn thi. Có gì không hiểu mình sẽ trực tiếp hỏi giảng viên", Thực cho biết.
Còn với môn chuyên ngành, vì là đam mê của mình nên đa số các môn Thực đều đạt kết quả tuyệt đối. Trên lớp, anh chàng luôn tập trung nghe giảng. Đối với các môn thực hành, Thực tranh thủ làm ngay trên lớp, về nhà lại thực hiện lại thêm một lần nữa.
Chàng trai đa - zi - năng
Trong suốt khóa học, ngoài tập trung cho việc học Thực cũng tích cực tham gia hoạt động Đoàn - Hội. Với tư cách là Bí thư chi đoàn, 9x đã tự mình tổ chức thành công 2 show diễn thời trang trong các dịp đặc biệt ở trường.
Qua việc tự lên ý tưởng thiết kế, chọn mẫu, chọn nhạc, dàn dựng luyện tập... anh chàng đã "bỏ túi" cho mình nhiều kinh nghiêm về khâu tổ chức biểu diễn.
"Mình nhớ nhất là những lúc chạy chương trình cho kịp thời gian. Qua hai lần đứng ra tổ chức, mình nhận thấy không khó như lúc đầu vẫn nghĩ. Nhờ thành lập được đội mẫu riêng ở trường nên mọi công tác cho lần sau diễn ra đơn giản hơn", Thực nói.
Trong năm 2015, chàng thủ khoa cũng đã cho ra mắt Bộ sưu tập từ chất liệu rác thải của mình. Dù làm từ chất liệu khó nhưng sự tỉ mỉ đến từng chi tiết và độ tinh tế đã khiến cho bộ sưu tập của Thực nhận được sự chú ý và nhiều lời khen ngợi.
Trong bài tốt nghiệp, Thực cũng thấy mình hơi "liều" khi vẫn giữ vũng quan điểm, trong lúc tất cả các bạn đều cho rẳng màu vàng đồng hơi chói sẽ không gây được thiện cảm với các thầy cô. Nhưng chính nhờ lựa chọn tự tin đó mà những bộ trang phục lấy ý tưởng từ tháp Azadi - Iran đã giúp chàng trai của chúng ta đạt số điểm gần tuyệt đối 9.9/10 trong bài tốt nghiệp của mình.
Là một người cầu toàn, nên ngoài việc có năng khiếu vẽ và học thiết kế thời trang, 9x còn tự học thêm makeup, nhiếp ảnh và cả catwalk.
"Mình học nhiều môn như vậy, phần vì bản thân vốn yêu thích những thứ liên quan đến nghệ thuật, phần vì nghĩ những thứ đó sẽ bổ trợ hữu ích cho việc thiết kế thời trang của mình sau này", nam sinh tâm sự.
Không chỉ sở hữu tấm bằng tốt nghiệp xuất sắc, nam thủ khoa trường Đại học Hòa bình còn có rất nhiều tài lẻ từ nhảy, catwalk, make-up cho đến nhiếp ảnh. Vì tự học nên Thực cũng chỉ biết cơ bản về makeup, nhưng 9x vẫn rất vui khi được trang điểm cho người mẫu mặc thiết kế của mình trước khi lên sân khấu.
Còn về nhiếp ảnh, Thực cho hay: "Mình hay đi phượt nên thường lôi theo máy để chụp. Chính nhờ có kiến thức về cả hai lĩnh vực, nên mình hiểu rõ kiểu trang điểm nào, góc chụp nào thể hiện được chính xác ý tưởng với từng thiết kế riêng của mình".
Ngoài thời trang, anh chàng còn có đam mê lớn với việc đi phượt. "Mình cùng nhóm bạn đã đi được 6 cung đường của Việt Nam. Mỗi chuyến đi vừa giúp mình biết thêm về những vùng đất mới, vừa giúp giải tỏa căng thẳng. Quan trọng nhất đó là đem lại cho mình nguồn cảm hứng trong việc thiết kế".
Hiện tại, Thực đang làm cộng tác viên thiết kế tại một số nhãn hàng thời trang trên địa bàn Hà Nội để rèn luyện thêm. Chàng trai 9x hy vọng sẽ sớm tích lỹ đủ vốn và kinh nghiệm để mỏ một cửa hàng thời trang mang thương hiệu của riêng mình.
Bài viết chưa có bình luận nào.

markdown:
# Nam thủ khoa học giỏi, đa- zi-năng của Đại học Hòa Bình
## TGT - Không chỉ sở hữu tấm bằng tốt nghiệp xuất sắc, nam thủ khoa trường Đại học Hòa Bình còn có rất nhiều tài lẻ từ nhảy, catwalk, make-up cho đến nhiếp ảnh. Nam sinh 9x cũng đã tổ chức thành công một số show diễn thời trang và thiết kế.
|
|![]()
|
|
Nguyễn Văn Thực - sinh viên ngành thiết kế thời trang, khoa Mỹ thuật công nghiệp, trường Đại học Hòa bình.
|
|![]()
Với điểm học tập toàn khóa 3.24/4, nam sinh Nguyễn Văn Thực - nghành thiết kế thời trang trở thành thủ khoa 2017 của trường Đại học Hòa bình. Thực cũng là đại diện duy nhất của trường được vinh danh tại tễ tuyên dương 84 thủ khoa tốt nghiệp xuất sắc các đại học, học viện tổ chức tại Văn Miếu - Quốc Tử Giám tối 8/10 vừa qua.
*Quyết tâm theo đuổi đam mê thời trang từ thời thơ ấu*
Thực có đam mê với thời trang và thể hiện được năng khiếu của mình ngay từ bé. Không giống với những đứa trẻ khác, chàng trai 9x thích thú nhất là khi được ngồi chơi với máy may.
Trước đây, gia đình sống ở quê không có điều kiện, nhà lại đông anh em, là con út nên Thực thường phải mặc lại đồ của các anh. Tuy nhiên, để tránh sự quá cũ kĩ và để bắt mắt hơn, anh chàng luôn tìm cách thiết kế lại cho mới lạ.
"Lúc thì mình nhuộm, lúc thì làm rách để thay đổi phom dáng của trang phục. Mình vẫn không thể nào quên cảm xúc vui sướng khi lần đầu tiên mặc chiếc áo phông tự mình may và thiết kế. Cũng kể từ đó, mình đã hạ quyết tâm theo đuổi con đường hiện tại", Thực chia sẻ.
|
|![]()
|
|
Thực sở hữu vẻ ngoài điển trai cùng guu thời trang sành điệu.
Tuy nhiên, lúc thi đại học vì không muốn phụ sự kỳ vọng của gia đình nên 9x quyết định thi cả Kiến trúc và Mỹ thuật công nghiệp. Nhưng thật không may, cả hai trường đều thiếu nửa điểm. Trong lúc Thực chán nản thì đã nhận được giấy báo trúng tuyển từ trường Đại học Hòa bình nên đã quyết định theo học.
Với suy nghĩ "quan trọng không phải học ở đâu, mà là mình sẽ học và làm được gì trong quá trình đó" nên khi nhập học, nam sinh mang tâm trạng thoải mái và rất hài lòng môi trường mới này.
Nói đến phương pháp học tập, Thực cho biết bản thân cũng không có cách học gì đặc biệt, chủ yếu là sự tập trung, nghiêm túc, đặc biệt là niềm đam mê của mỗi người.
"Đối với những môn chung, nhìn thấy các anh chị khóa trước bị trượt nhiều mình cũng hơi sợ. Đến lúc học mình đã tập trung chú ý nghe lời thầy cô giảng, đọc kỹ giáo trình và nghiêm túc trong thời gian ôn thi. Có gì không hiểu mình sẽ trực tiếp hỏi giảng viên", Thực cho biết.
Còn với môn chuyên ngành, vì là đam mê của mình nên đa số các môn Thực đều đạt kết quả tuyệt đối. Trên lớp, anh chàng luôn tập trung nghe giảng. Đối với các môn thực hành, Thực tranh thủ làm ngay trên lớp, về nhà lại thực hiện lại thêm một lần nữa.
*Chàng trai đa - zi - năng*
Trong suốt khóa học, ngoài tập trung cho việc học Thực cũng tích cực tham gia hoạt động Đoàn - Hội. Với tư cách là Bí thư chi đoàn, 9x đã tự mình tổ chức thành công 2 show diễn thời trang trong các dịp đặc biệt ở trường.
|
|![]()
|
|
Với cương vị lớp trưởng, Thực cũng là người lên ý tưởng, phối đồ theo concept chung cho tất cả mọi người.
Qua việc tự lên ý tưởng thiết kế, chọn mẫu, chọn nhạc, dàn dựng luyện tập... anh chàng đã "bỏ túi" cho mình nhiều kinh nghiêm về khâu tổ chức biểu diễn.
"Mình nhớ nhất là những lúc chạy chương trình cho kịp thời gian. Qua hai lần đứng ra tổ chức, mình nhận thấy không khó như lúc đầu vẫn nghĩ. Nhờ thành lập được đội mẫu riêng ở trường nên mọi công tác cho lần sau diễn ra đơn giản hơn", Thực nói.
Trong năm 2015, chàng thủ khoa cũng đã cho ra mắt Bộ sưu tập từ chất liệu rác thải của mình. Dù làm từ chất liệu khó nhưng sự tỉ mỉ đến từng chi tiết và độ tinh tế đã khiến cho bộ sưu tập của Thực nhận được sự chú ý và nhiều lời khen ngợi.
|
|![]()
|
|
Bộ sưu tập từ chất liệu rác thải của Thực nhận được nhiều lời khen.
Trong bài tốt nghiệp, Thực cũng thấy mình hơi "liều" khi vẫn giữ vũng quan điểm, trong lúc tất cả các bạn đều cho rẳng màu vàng đồng hơi chói sẽ không gây được thiện cảm với các thầy cô. Nhưng chính nhờ lựa chọn tự tin đó mà những bộ trang phục lấy ý tưởng từ tháp Azadi - Iran đã giúp chàng trai của chúng ta đạt số điểm gần tuyệt đối 9.9/10 trong bài tốt nghiệp của mình.
|
|![]()
|
|
Bài tốt nghiệp lấy cảm hứng từ tháp Azadi - Iran
|
|![]()
Là một người cầu toàn, nên ngoài việc có năng khiếu vẽ và học thiết kế thời trang, 9x còn tự học thêm makeup, nhiếp ảnh và cả catwalk.
"Mình học nhiều môn như vậy, phần vì bản thân vốn yêu thích những thứ liên quan đến nghệ thuật, phần vì nghĩ những thứ đó sẽ bổ trợ hữu ích cho việc thiết kế thời trang của mình sau này", nam sinh tâm sự.
Không chỉ sở hữu tấm bằng tốt nghiệp xuất sắc, nam thủ khoa trường Đại học Hòa bình còn có rất nhiều tài lẻ từ nhảy, catwalk, make-up cho đến nhiếp ảnh. Vì tự học nên Thực cũng chỉ biết cơ bản về makeup, nhưng 9x vẫn rất vui khi được trang điểm cho người mẫu mặc thiết kế của mình trước khi lên sân khấu.
Còn về nhiếp ảnh, Thực cho hay: "Mình hay đi phượt nên thường lôi theo máy để chụp. Chính nhờ có kiến thức về cả hai lĩnh vực, nên mình hiểu rõ kiểu trang điểm nào, góc chụp nào thể hiện được chính xác ý tưởng với từng thiết kế riêng của mình".
|
|![]()
|
|
Dù chiều cao khiêm tốn nhưng Thực vẫn tự tin làm mẫu nam trong show diễn
Ngoài thời trang, anh chàng còn có đam mê lớn với việc đi phượt. "Mình cùng nhóm bạn đã đi được 6 cung đường của Việt Nam. Mỗi chuyến đi vừa giúp mình biết thêm về những vùng đất mới, vừa giúp giải tỏa căng thẳng. Quan trọng nhất đó là đem lại cho mình nguồn cảm hứng trong việc thiết kế".
Hiện tại, Thực đang làm cộng tác viên thiết kế tại một số nhãn hàng thời trang trên địa bàn Hà Nội để rèn luyện thêm. Chàng trai 9x hy vọng sẽ sớm tích lỹ đủ vốn và kinh nghiệm để mỏ một cửa hàng thời trang mang thương hiệu của riêng mình.
### Video đang được xem nhiều
###
*tin cùng chuyên mục* *tin cùng chuyên mục*
Bài viết chưa có bình luận nào.

Cache-Control: no-cache

Set-Cookie: SERVERID=; Expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; path=/


text:
Những điều cần thay đổi để sống thọ
TGT - Sống lâu và sống khoẻ là mong ước của tất cả mọi người, nhưng làm thế nào thì không phải ai cũng biết. Các nhà khoa học mách bạn những bí quyết rất đơn giản dưới đây.
Những quy tắc sống dưới đây nếu được duy trì sẽ góp phần đẩy lùi bệnh tật, trái tim luôn khỏe mạnh và làm việc tốt.
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh là điều kiện tiên quyết giúp bảo vệ sức khỏe và tăng cường thể lực, kéo dài tuổi thọ. Một bữa ăn lành mạnh khi có đủ ngũ cốc, cá, rau xanh, hạn chế thịt đỏ và đồ ngọt. Nếu tuân thủ chế độ dinh dưỡng trên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer - nguyên nhân hàng đầu khiến người cao tuổi tử vong, CDC cho biết.
Giữ huyết áp ổn định
Huyết áp cao hay thấp đều không tốt cho sức khỏe tim mạch. Vì vậy hãy có một chế độ ăn phù hợp, ít muối. Luôn kiểm soát stress, hạn chế uống rượu, không hút thuốc. Bên cạnh đó, thường xuyên vận động, tập thể dục và giữ cân nặng ổn định giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả.
Kiểm soát đường huyết
Đường trong máu cao gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Để kiểm soát đường huyết tốt, bạn cần ăn thực phẩm có lợi cho sức khỏe theo nguyên tắc ít chất béo, ít năng lượng, giàu chất xơ. Ngoài ra, bạn phải ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên cám, vận động cơ thể thường xuyên, giữ cân nặng lý tưởng.
Kiểm soát nồng độ mỡ trong máu
Để tránh tăng nồng độ mỡ máu, cần có chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế nạp thực phẩm nhiều cholesterol như nội tạng động vật, óc, thịt mỡ, lòng đỏ trứng. Tránh dùng nhiều chất béo bão hòa từ phô mai, kem, bơ, thịt mỡ. Hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn như bánh quy, khoai tây chiên, gà rán, thịt rán. Khi chế biến món ăn, nên dùng dầu thực vật như dầu lạc, dầu đậu nành, dầu ngô, dầu cải... thay cho mỡ động vật. Đừng quên tập thể dục thường xuyên và giữ cân nặng trong giới hạn chỉ số BMI lý tưởng để kiểm soát mỡ máu hiệu quả.
Ngừng hút thuốc lá
Thuốc lá làm tăng các biến cố tim mạch, đặc biệt là nguy cơ nhồi máu cơ tim. Do vậy nếu đang hút thuốc, bạn hãy bỏ thói quen này ngay.
Ngủ đủ giờ, ngủ ngon và ngủ sâu
Trong khi ngủ, cơ thể phục hồi các chức năng, trong đó có cả khả năng miễn dịch chống lại bệnh tật. Não của chúng ta cần ít nhất 6 tiếng mỗi ngày để nghỉ ngơi. Đối với những người trên 100 tuổi thì giấc ngủ là sinh hoạt quan trọng nhất, hơn cả vấn đề ăn uống.
Trong khi ngủ, cơ thể phục hồi các chức năng, trong đó có cả khả năng miễn dịch chống lại bệnh tật.
Bạn nên ngủ trưa mỗi ngày khoảng 15 - 30 phút để làm giảm stress. Trong khi ngủ thì hiện tượng REM (Rapid Eye Movement) giúp cho não bộ và cơ thể phục hồi chức năng và trí nhớ, kéo dài tuổi thọ.
Không mặc quần áo quá chật khi đi ngủ
Trong lúc ngủ nếu bạn mặc đồ ngủ hoặc phụ trang bên trong quá dày, quá chật sẽ làm cho hệ thống tuần hoàn máu khó lưu thông, có thể sinh ra tai biến, hoặc dễ gặp những cơn ác mộng, như người ta nói là bị “bóng đè”, như vậy sáng hôm sau sẽ rất uể oải khi thức dậy. Cho nên, thường người ta khuyên phụ nữ không nên mặc đồ nịt ngực khi đi ngủ.
Suy nghĩ tích cực
Một khảo sát trên 136.000 người Mỹ và Nhật Bản trong vòng 7 năm cho thấy những người sống tích cực, luôn vui vẻ và ý thức được về ý nghĩa của cuộc sống có thể giảm 20% nguy cơ tử vong so với những người suy nghĩ tiêu cực, luôn u sầu, buồn bã. Vì vậy, suy nghĩ tích cực trong cuộc sống có thể kéo dài tuổi thọ của mỗi người.
Suy nghĩ tích cực sẽ giúp mỗi người sống thọ hơn.
Không lãng phí sức lực
Đừng dùng quá nhiều sức lực để sử dụng vào những việc không đâu một cách quá mức mà không có ý nghĩa gì thiết thực. Việc gì cũng đều có giới hạn của nó, nếu dùng lực quá sức một cách lãng phí mỗi lúc một ít, lâu ngày nó sẽ tích tụ lại cho con người chóng già, chóng yếu, ảnh hưởng đến tuổi thọ và dễ sinh bệnh tật.
Bài viết chưa có bình luận nào.

markdown:
# Những điều cần thay đổi để sống thọ
## TGT - Sống lâu và sống khoẻ là mong ước của tất cả mọi người, nhưng làm thế nào thì không phải ai cũng biết. Các nhà khoa học mách bạn những bí quyết rất đơn giản dưới đây.
Những quy tắc sống dưới đây nếu được duy trì sẽ góp phần đẩy lùi bệnh tật, trái tim luôn khỏe mạnh và làm việc tốt.
**Chế độ dinh dưỡng lành mạnh**
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh là điều kiện tiên quyết giúp bảo vệ sức khỏe và tăng cường thể lực, kéo dài tuổi thọ. Một bữa ăn lành mạnh khi có đủ ngũ cốc, cá, rau xanh, hạn chế thịt đỏ và đồ ngọt. Nếu tuân thủ chế độ dinh dưỡng trên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer - nguyên nhân hàng đầu khiến người cao tuổi tử vong, CDC cho biết.
**Giữ huyết áp ổn định**
Huyết áp cao hay thấp đều không tốt cho sức khỏe tim mạch. Vì vậy hãy có một chế độ ăn phù hợp, ít muối. Luôn kiểm soát stress, hạn chế uống rượu, không hút thuốc. Bên cạnh đó, thường xuyên vận động, tập thể dục và giữ cân nặng ổn định giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả.
**Kiểm soát đường huyết**
Đường trong máu cao gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Để kiểm soát đường huyết tốt, bạn cần ăn thực phẩm có lợi cho sức khỏe theo nguyên tắc ít chất béo, ít năng lượng, giàu chất xơ. Ngoài ra, bạn phải ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên cám, vận động cơ thể thường xuyên, giữ cân nặng lý tưởng.
**Kiểm soát nồng độ mỡ trong máu**
Để tránh tăng nồng độ mỡ máu, cần có chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế nạp thực phẩm nhiều cholesterol như nội tạng động vật, óc, thịt mỡ, lòng đỏ trứng. Tránh dùng nhiều chất béo bão hòa từ phô mai, kem, bơ, thịt mỡ. Hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn như bánh quy, khoai tây chiên, gà rán, thịt rán. Khi chế biến món ăn, nên dùng dầu thực vật như dầu lạc, dầu đậu nành, dầu ngô, dầu cải... thay cho mỡ động vật. Đừng quên tập thể dục thường xuyên và giữ cân nặng trong giới hạn chỉ số BMI lý tưởng để kiểm soát mỡ máu hiệu quả.
**Ngừng hút thuốc lá**
Thuốc lá làm tăng các biến cố tim mạch, đặc biệt là nguy cơ nhồi máu cơ tim. Do vậy nếu đang hút thuốc, bạn hãy bỏ thói quen này ngay.
**Ngủ đủ giờ, ngủ ngon và ngủ sâu**
Trong khi ngủ, cơ thể phục hồi các chức năng, trong đó có cả khả năng miễn dịch chống lại bệnh tật. Não của chúng ta cần ít nhất 6 tiếng mỗi ngày để nghỉ ngơi. Đối với những người trên 100 tuổi thì giấc ngủ là sinh hoạt quan trọng nhất, hơn cả vấn đề ăn uống.
Trong khi ngủ, cơ thể phục hồi các chức năng, trong đó có cả khả năng miễn dịch chống lại bệnh tật.
Bạn nên ngủ trưa mỗi ngày khoảng 15 - 30 phút để làm giảm stress. Trong khi ngủ thì hiện tượng REM (Rapid Eye Movement) giúp cho não bộ và cơ thể phục hồi chức năng và trí nhớ, kéo dài tuổi thọ.
**Không mặc quần áo quá chật khi đi ngủ**
Trong lúc ngủ nếu bạn mặc đồ ngủ hoặc phụ trang bên trong quá dày, quá chật sẽ làm cho hệ thống tuần hoàn máu khó lưu thông, có thể sinh ra tai biến, hoặc dễ gặp những cơn ác mộng, như người ta nói là bị “bóng đè”, như vậy sáng hôm sau sẽ rất uể oải khi thức dậy. Cho nên, thường người ta khuyên phụ nữ không nên mặc đồ nịt ngực khi đi ngủ.
**Suy nghĩ tích cực**
Một khảo sát trên 136.000 người Mỹ và Nhật Bản trong vòng 7 năm cho thấy những người sống tích cực, luôn vui vẻ và ý thức được về ý nghĩa của cuộc sống có thể giảm 20% nguy cơ tử vong so với những người suy nghĩ tiêu cực, luôn u sầu, buồn bã. Vì vậy, suy nghĩ tích cực trong cuộc sống có thể kéo dài tuổi thọ của mỗi người.
*Suy nghĩ tích cực sẽ giúp mỗi người sống thọ hơn.* **Không lãng phí sức lực**
Đừng dùng quá nhiều sức lực để sử dụng vào những việc không đâu một cách quá mức mà không có ý nghĩa gì thiết thực. Việc gì cũng đều có giới hạn của nó, nếu dùng lực quá sức một cách lãng phí mỗi lúc một ít, lâu ngày nó sẽ tích tụ lại cho con người chóng già, chóng yếu, ảnh hưởng đến tuổi thọ và dễ sinh bệnh tật.
### Video đang được xem nhiều
###
*tin cùng chuyên mục* *tin cùng chuyên mục*
Bài viết chưa có bình luận nào.