text:
Vọp bẻ (còn gọi là bị chuột rút – Muscle Cramps) là do các sớ thịt li ti trong cơ bắp (thường là bắp chân dưới hay còn gọi là bắp chuối) đan thắt lại với nhau mà không thư giãn trở lại trạng thái bình thường, nên cơ bắp bị phồng co cứng, rất đau, nhất là trong khi ngủ. Chứng vọp bẻ thường xảy ra ở người thiếu kali, thiếu nước hay bị nhiễm lạnh.
1. Nếu bạn đang đi bỗng nhiên bị vọp bẻ bạn chỉ cần bước lùi (đi ngược) vài bước thì sẽ hết ngay.
2. Nếu bạn đang ngồi, không cần đứng dậy để đi lùi, bạn chỉ cần đặt chân chạm đất rồi nhẹ nhàng nhấc
chân di chuyển lui về sau vài ba bước ( bạn từ từ duỗi chân ra trước xa xa để có khoảng cách phía sau gót mà dời chân lui được nhiều bước hơn)
3. Nếu bạn đang nằm ngủ, bạn trở mình nằm ngữa, sau đó co chân lên và cũng dời gót chân lui vài bước hướng về mông (bạn co chân thế nào để có một khoảng cách khá xa giữa gót chân và mông mà khi bạn dời chân sẽ được nhiều bước hơn)
4. Nếu bạn đang bơi, thì cũng vậy, cố gắng làm sao bước lui trong nước vài bước thì vọp bẻ sẽ hết.
Nguồn : Y Học Thường Thức
Túy Phượng chuyển bài
Khắc Phục “Vọp Bẻ”
HỎI: Nam, 33 tuổi, thể trạng trung bình. Cháu thường chơi thể thao mỗi chiều với môn bóng đá. Tuy nhiên, cháu hay bị vọp bẻ. Cách vài ngày bị một lần. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân và cách điều trị?
Nguyễn Hữu H. (Tân Châu, Tây Ninh)
ĐÁP: Vận động viên thể thao, thanh niên, phụ nữ mang thai… là những nhóm người hay bị “vọp bẻ” (chuột rút) nhất. Có nhiều nguyên nhân gây ra “vọp bẻ” và cách khắc phục như sau:
– Do thiếu calcium, magnesium và kalium, nguyên nhân này thường gặp ở người có thai, cho con bú, hay ở trẻ trưởng thành (do trong khẩu phần ăn không đủ các chất này). Để khắc phục, chỉ cần bổ sung các chất trên là được.
Lưu ý: nên bổ sung từng thứ một. Chẳng hạn nếu thiếu cả calcium và magnesium thì bổ sung magnesium trước rồi bổ sung calcium sau vì calcium làm giảm sự hấp thụ magnesium. Ngoài ra “vọp bẻ” còn do ứ đọng acid lactic (do vận động quá mức, cung cấp thiếu nước hay do dùng thuốc làm cho chuyển hóa bị rối loạn).
– Do sự lão hóa hệ thần kinh, hệ cơ hay hệ mạch, thường xảy ra với những người lớn tuổi. Cách khắc phục là vừa bổ sung calcium, magnesium và kalium vừa bổ sung các chất có lợi cho hệ thần kinh cơ và hệ tuần hoàn. Thường dùng nhất là vitamin B1 uống, liều cao hay vitamin B6 (phối hợp sẵn trong viên magnesium – B6).
– Do hoạt động thái quá của hệ thần kinh cơ bắp, một số hoạt động kiềm chếhệ thần kinh trung ương bị mất (do quá mệt mỏi hay lạm dụng thông tin phản hồi của cơ bắp). Chẳng hạn như tập luyện căng thẳng lâu trong một tư thế, trong một điều kiện bắt buộc khác với bình thường (như lạnh đột ngột). Điều này hay xảy ra với vận động viên và cách phòng chữa vọp bẻ ở họ cũng có khác: cần có thời gian làm duỗi cơ 5 – 10 phút trước lúc khởi động, mang trang bị đúng (như dùng loại giày thích hợp), dùng đủ nước (thiếu nước sẽ gây tích lũy acid lactic), khi bơi lội hay bị “vọp bẻ” ở ngón chân (nên khởi động cho ấm, vào nước từ từ bằng vận động chậm). Khi bị “vọp bẻ” thì ngừng ngay hoạt động, nếu được có thể kéo duỗi cơ từ 15 – 20 giây cho đến khi cơ giãn hoàn toàn. Sau khi bị vọp bẻ nên nghỉ luyện tập khoảng 1 giờ để cơ bắp và hệ thần kinh trung ương đủ hồi phục. Xoa dầu, làm nóng vùng vọp bẻ trong vài phút để làm giãn cơ.
Vì nguyên nhân rất nhiều, tốt nhất cháu nên đi khám ở bác sĩ chuyên khoa nội. Nếu chưa có điều kiện đi khám ngay, cháu có thể mua calcium và magnesium dùng tạm. Liều như sau: calcium corbière 10 ml: lần uống 1 ống, ngày uống 2 lần, uống sau ăn sáng và sau ăn trưa, dùng trong 15 ngày (liều cho người lớn); magnesium – B6 lần uống 1 viên, ngày 3 lần, cũng dùng trong 15 ngày (thuốc này uống kèm có tác dụng làm tăng hấp thu calci). Lưu ý là những người có bệnh sỏi thận hoặc một số bệnh lý đặc biệt phải hạn chế calci thì phải thận trọng.
BS. LÊ TRUNG NGÂN
Nguồn: Khoa Học Phổ Thông
Filed under: Sức khoẻ, Thường thức, Y học, Đời sống, Điểm báo | Tagged: Sức khoẻ, Thường thức y học, Vọp bẻ và cách trị, Điểm báo |
Trả lời

markdown:
Vọp bẻ (còn gọi là bị chuột rút – Muscle Cramps) là do các sớ thịt li ti trong cơ bắp (thường là bắp chân dưới hay còn gọi là bắp chuối) đan thắt lại với nhau mà không thư giãn trở lại trạng thái bình thường, nên cơ bắp bị phồng co cứng, rất đau, nhất là trong khi ngủ. Chứng vọp bẻ thường xảy ra ở người thiếu kali, thiếu nước hay bị nhiễm lạnh.
1. Nếu bạn đang đi bỗng nhiên bị vọp bẻ bạn chỉ cần bước lùi (đi ngược) vài bước thì sẽ hết ngay.
2. Nếu bạn đang ngồi, không cần đứng dậy để đi lùi, bạn chỉ cần đặt chân chạm đất rồi nhẹ nhàng nhấc
chân di chuyển lui về sau vài ba bước ( bạn từ từ duỗi chân ra trước xa xa để có khoảng cách phía sau gót mà dời chân lui được nhiều bước hơn)
3. Nếu bạn đang nằm ngủ, bạn trở mình nằm ngữa, sau đó co chân lên và cũng dời gót chân lui vài bước hướng về mông (bạn co chân thế nào để có một khoảng cách khá xa giữa gót chân và mông mà khi bạn dời chân sẽ được nhiều bước hơn)
4. Nếu bạn đang bơi, thì cũng vậy, cố gắng làm sao bước lui trong nước vài bước thì vọp bẻ sẽ hết.
**Nguồn : Y Học Thường Thức**
### Túy Phượng chuyển bài
### Khắc Phục “Vọp Bẻ”
HỎI: Nam, 33 tuổi, thể trạng trung bình. Cháu thường chơi thể thao mỗi chiều với môn bóng đá. Tuy nhiên, cháu hay bị vọp bẻ. Cách vài ngày bị một lần. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân và cách điều trị?
Nguyễn Hữu H. (Tân Châu, Tây Ninh)
ĐÁP: Vận động viên thể thao, thanh niên, phụ nữ mang thai… là những nhóm người hay bị “vọp bẻ” (chuột rút) nhất. Có nhiều nguyên nhân gây ra “vọp bẻ” và cách khắc phục như sau:
– Do thiếu calcium, magnesium và kalium, nguyên nhân này thường gặp ở người có thai, cho con bú, hay ở trẻ trưởng thành (do trong khẩu phần ăn không đủ các chất này). Để khắc phục, chỉ cần bổ sung các chất trên là được.
Lưu ý: nên bổ sung từng thứ một. Chẳng hạn nếu thiếu cả calcium và magnesium thì bổ sung magnesium trước rồi bổ sung calcium sau vì calcium làm giảm sự hấp thụ magnesium. Ngoài ra “vọp bẻ” còn do ứ đọng acid lactic (do vận động quá mức, cung cấp thiếu nước hay do dùng thuốc làm cho chuyển hóa bị rối loạn).
– Do sự lão hóa hệ thần kinh, hệ cơ hay hệ mạch, thường xảy ra với những người lớn tuổi. Cách khắc phục là vừa bổ sung calcium, magnesium và kalium vừa bổ sung các chất có lợi cho hệ thần kinh cơ và hệ tuần hoàn. Thường dùng nhất là vitamin B1 uống, liều cao hay vitamin B6 (phối hợp sẵn trong viên magnesium – B6).
– Do hoạt động thái quá của hệ thần kinh cơ bắp, một số hoạt động kiềm chếhệ thần kinh trung ương bị mất (do quá mệt mỏi hay lạm dụng thông tin phản hồi của cơ bắp). Chẳng hạn như tập luyện căng thẳng lâu trong một tư thế, trong một điều kiện bắt buộc khác với bình thường (như lạnh đột ngột). Điều này hay xảy ra với vận động viên và cách phòng chữa vọp bẻ ở họ cũng có khác: cần có thời gian làm duỗi cơ 5 – 10 phút trước lúc khởi động, mang trang bị đúng (như dùng loại giày thích hợp), dùng đủ nước (thiếu nước sẽ gây tích lũy acid lactic), khi bơi lội hay bị “vọp bẻ” ở ngón chân (nên khởi động cho ấm, vào nước từ từ bằng vận động chậm). Khi bị “vọp bẻ” thì ngừng ngay hoạt động, nếu được có thể kéo duỗi cơ từ 15 – 20 giây cho đến khi cơ giãn hoàn toàn. Sau khi bị vọp bẻ nên nghỉ luyện tập khoảng 1 giờ để cơ bắp và hệ thần kinh trung ương đủ hồi phục. Xoa dầu, làm nóng vùng vọp bẻ trong vài phút để làm giãn cơ.
Vì nguyên nhân rất nhiều, tốt nhất cháu nên đi khám ở bác sĩ chuyên khoa nội. Nếu chưa có điều kiện đi khám ngay, cháu có thể mua calcium và magnesium dùng tạm. Liều như sau: calcium corbière 10 ml: lần uống 1 ống, ngày uống 2 lần, uống sau ăn sáng và sau ăn trưa, dùng trong 15 ngày (liều cho người lớn); magnesium – B6 lần uống 1 viên, ngày 3 lần, cũng dùng trong 15 ngày (thuốc này uống kèm có tác dụng làm tăng hấp thu calci). Lưu ý là những người có bệnh sỏi thận hoặc một số bệnh lý đặc biệt phải hạn chế calci thì phải thận trọng.
**BS. LÊ TRUNG NGÂN** **Nguồn: Khoa Học Phổ Thông**
Filed under:
[Sức khoẻ](https://banmaihong.wordpress.com/category/s%e1%bb%a9c-kho%e1%ba%bb/), [Thường thức](https://banmaihong.wordpress.com/category/th%c6%b0%e1%bb%9dng-th%e1%bb%a9c/), [Y học](https://banmaihong.wordpress.com/category/y-h%e1%bb%8dc/), [Đời sống](https://banmaihong.wordpress.com/category/d%e1%bb%9di-s%e1%bb%91ng/), [Điểm báo](https://banmaihong.wordpress.com/category/di%e1%bb%83m-bao/) | Tagged: [Sức khoẻ](https://banmaihong.wordpress.com/tag/s%e1%bb%a9c-kho%e1%ba%bb/), [Thường thức y học](https://banmaihong.wordpress.com/tag/thuong-thuc-y-hoc/), [Vọp bẻ và cách trị](https://banmaihong.wordpress.com/tag/vop-be-va-cach-tri/), [Điểm báo](https://banmaihong.wordpress.com/tag/di%e1%bb%83m-bao/) |
## Trả lời Hủy trả lời

Link: <http://wp.me/pTOHs-8m7>; rel=shortlink


text:
Thủ thuật để tìm kiếm nội dung trên Bizzaviet.com như sau:
1. Các bạn vào thanh địa chỉ của Google Chrome hay bất cứ trình duyệt nào.
2. Nhập "Đánh giá" +"Tên điện thoại" + "Bizzaviet" Hoặc "Mã giảm giá" + "Lazada" + "Bizzaviet".
3. Ấn Enter.
Mọi thông tin về việc mua hàng, cách mua hàng Gearbest, Adayroi, Lazada, Tiki các bạn vui lòng liên hệ theo email: info@bizzaviet.com
GIẢM
GIÁ
500K
GIÁ
500K
Deal
Voucher Lazada vừa cập nhật 21/6/2017
Voucher Lazada vừa cập nhật 21/6/2017 giảm giá lớn lên đến 500K
Khuyến mãi Lazada đầu năm 2015
Theo thông tin chúng tôi nhận được thì Lazada sẽ có khuyến mãi giảm giá khá mạnh vào 2 ngày 26/2 và 27/2
Với chương trình này thì các bạn sẽ có rất nhiều cơ hội giảm giá cực lớn trong dịp này. Sau đây là thông tin chi tiết chương trình giảm giá và các deal hot vào 2 ngày này.
Để xem thông tin giảm giá các bạn phải làm theo những bước sau đây :
- Truy cập vào link này
- Sử dụng các mã giảm giá tại đây (Nếu còn nhé, nếu không sử dụng được nghĩa là voucher đã hết hạn sử dụng, các bạn vui lòng đăng kí nhận tin tại website chúng tôi nhé)
- Vào những sản phẩm theo danh sách dưới đây để xem giảm giá
Danh sách giảm giá trên Lazada
Khuyến mãi áp dụng từ ngày 25/2 đến ngày 26/2 và sẽ hết khuyến mãi khi hết hàng nhé
(Nhanh tay mua không hết hàng nhé các bạn)
Trả lời

markdown:
#### Thủ thuật để tìm kiếm nội dung trên Bizzaviet.com như sau:
#### 1. Các bạn vào thanh địa chỉ của Google Chrome hay bất cứ trình duyệt nào.
#### 2. Nhập
**"Đánh giá" +"Tên điện thoại" + "Bizzaviet"** Hoặc **"Mã giảm giá" + "Lazada" + "Bizzaviet"**.
#### 3. Ấn Enter.
#### Mọi thông tin về việc mua hàng, cách mua hàng
[Gearbest](https://bizzaviet.com/tag/gearbest), [Adayroi](https://bizzaviet.com/tag/adayroi), [Lazada](https://bizzaviet.com/tag/voucher-lazada), [Tiki ](https://bizzaviet.com/tag/tiki/)các bạn vui lòng liên hệ theo email: info@bizzaviet.com
GIẢM
GIÁ
500K
GIÁ
500K
Deal
Voucher Lazada vừa cập nhật 21/6/2017
Voucher Lazada vừa cập nhật 21/6/2017 giảm giá lớn lên đến 500K
*Khuyến mãi Lazada đầu năm 2015*
Theo thông tin chúng tôi nhận được thì
[Lazada ](https://bizzaviet.com/category/voucher/)sẽ có khuyến mãi giảm giá khá mạnh vào 2 ngày 26/2 và 27/2
Với chương trình này thì các bạn sẽ có rất nhiều cơ hội giảm giá cực lớn trong dịp này. Sau đây là thông tin chi tiết chương trình giảm giá và các deal hot vào 2 ngày này.
Để xem thông tin giảm giá các bạn phải làm theo những bước sau đây :
[Truy cập vào link này](https://bizzaviet.com/Danhmuc/KhuyenmaiLazada201/)
- Sử dụng các
[mã giảm giá](https://bizzaviet.com/category/voucher/)tại đây (Nếu còn nhé, nếu không sử dụng được nghĩa là voucher đã hết hạn sử dụng, các bạn vui lòng đăng kí nhận tin tại website chúng tôi nhé)
- Vào những sản phẩm theo danh sách dưới đây để xem giảm giá
## Danh sách giảm giá trên Lazada
Khuyến mãi áp dụng từ ngày 25/2 đến ngày 26/2 và sẽ hết khuyến mãi khi hết hàng nhé
(Nhanh tay mua không hết hàng nhé các bạn)
|Sản phẩm||Giá||Số lượng|
|Túi da thật Nucelle 593 (Phấn)||888,000||50|
|Bộ sản phẩm giảm mỡ dành cho người có thân hình quá khổ Gordexus||888,000||50|
|Máy hút mụn Panasonic PAHM-EH-2513P645 (Trắng)||888,000||75|
|Edena ED4004 – Bộ drap bọc mỏng & mền chần gòn 160 x 200cm||888,000||70|
|Máy tính bảng Cutepad TX-A7023 4GB Wifi (Trắng) kèm Bao da (Nâu)||888,000||60|
|Máy tập toàn thân Perfect PF520 (Xám đen)||888,000||55|
|Máy hút sữa bằng tay AVENT Natural 2012||888,000||70|
|Coby MP820 8GB – Máy nghe nhạc (Đen) – Hàng nhập khẩu||888,000||90|
|FlyBee FS42 512MB 2SIM (Đen)||888,000||100|
|DaMinhThuy Nucelle 545 – Túi xách da đan tay (Tím)||1,888,000||80|
|Bình nóng lạnh 15L Picenza S15L (Trắng)||1,888,000||90|
|Samsung Galaxy V 4GB (Trắng)||1,888,000||100|
|Samsung Galaxy V G313 4GB (Đen)||1,888,000||100|
|Máy tính bảng MassTab T720 4GB 3G 2 SIM (Trắng)||1,888,000||100|
|Máy tính bảng MassTab T720 4GB 3G 2 SIM (Đen)||1,888,000||100|
|Avio Sen S66 4GB (Đen)||1,888,000||50|
|Máy ép trái cây Bluestone JEB-6551S (Đen)||1,888,000||90|
|Bộ 1 máy chụp ảnh lấy ngay và Hộp phim Instax Mini 10 tấm COMBO Instax Mini 25 (Trắng)||2,015,000||100|
|Máy ảnh chụp lấy ngay Fujifilm Instax Mini 8 (Trắng)||2,015,000||100|
|Máy chụp ảnh lấy ngay Fujifilm Instax mini 8 (Vàng)||2,015,000||100|
|Máy ảnh chụp lấy ngay Fujifilm Instax Mini 8 (Đen)||2,015,000||100|
|Máy chụp ảnh lấy ngay Fujifilm Instax mini 8 (Vàng)||2,015,000||100|
|Máy ảnh chụp lấy ngay Fujifilm Instax Mini 8 (Xanh)||2,015,000||100|
|Philips GC510 – Bàn ủi hơi nước (Xanh)||2,015,000||100|
|Bosch MSM66150 – Máy xay cầm tay (Trắng)||2,015,000||100|
|Seoul ST-2014 – Máy xay sinh tố (Tím)||2,015,000||100|
|Máy tính bảng VIDO Intel M7 3G (Trắng)||2,015,000||100|
|Nokia Lumia 830 16GB (Đen)||6,888,000||150|
|Nokia Lumia 830 16GB (Trắng)||6,888,000||150|
|Nokia Lumia 930 32GB (Đen)||8,888,000||150|
|Canon EOS 70D 20.2MP với Lens kit Canon EF-S18-55 IS STM (Đen)||18,888,000||90|
|Canon EOS 70D 20.0MP Body (Đen) – Hàng nhập khẩu||18,888,000||90|
|Máy chiếu 3D Optoma HD26 (Trắng)||18,888,000||90|
|BENQ MH680 – Máy chiếu (Xám)||18,888,000||90|
|Máy tính để bàn AIO HP ProOne 400 G1 Touch (F4C81AV) 21inch Core i3-4130T RAM 4GB (Đen)||18,888,000||90|
|Macbook Air||18,888,000||90|
|Apple iPhone 6 Plus 16GB (Vàng)||18,888,000||20|
|Apple iPhone 6 Plus 64GB (Xám) – Hàng nhập nhẩu||18,888,000||20|
## Trả lời Hủy

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding, Cookie


text:
Theo dự báo của Trung tâm khí tượng thủy văn Trung ương, trong 10 ngày tới, khu vực miền Bắc trời tiếp tục rét, thi thoảng có nơi có mưa...
Cụ thể, phía Tây Bắc Bộ: Từ ngày 03 đến ngày 05/1/2017, nhiều mây, có mưa, mưa rào nhẹ rải rác. Gió nhẹ. Ngày 03 trời rét, sau đêm và sáng trời rét.
Từ ngày 06 đến ngày 10, đêm và sáng nhiều mây, có mưa vài nơi và sương mù rải rác, trưa chiều trời nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng trời rét.
Ngày 11/12, nhiều mây, có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông. Gió nhẹ. Trời rét.
Miền Bắc sắp có đợt rét mới. (Ảnh minh họa).
Phía Đông Bắc Bộ và Thanh Hóa: Từ ngày 03 đến ngày 10, nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa nhỏ vài nơi và sương mù rải rác, trưa chiều giảm mây, hửng nắng. Gió đông đến đông nam cấp 2, cấp 3. Ngày 03 trời rét, sau đêm và sáng trời rét.
Ngày 11/12, nhiều mây, có mưa, mưa rào rải rác. Gió đông bắc cấp 3, vùng ven biển cấp 4. Trời rét.
Các tỉnh từ Nghệ An đến Thừa Thiên Huế: Ngày 03, đêm và sáng nhiều mây, có mưa rào rải rác tập trung ở phía nam khu vực. Gió bắc đến tây bắc cấp 2, cấp 3. Phía bắc trời rét.
Từ ngày 04 đến ngày 10, đêm và sáng nhiều mây, có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng. Gió nhẹ.
Ngày 11/12, nhiều mây, có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông. Gió nhẹ. Từ ngày 12 trời rét.
Các tỉnh từ Đà Nẵng đến Bình Thuận: Ngày 03, đêm và sáng nhiều mây, có mưa rào rải rác và có nơi có dông ở phía bắc khu vực. Gió đông bắc cấp 2, cấp 3.
Từ ngày 04 đến ngày 11, mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng. Gió nhẹ.
Ngày 12, phía bắc nhiều mây, có mưa rào và dông rải rác; phía nam mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 3.
Tây Nguyên: Từ ngày 03 đến ngày 12, mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng. Gió nhẹ.
Nam Bộ: Từ ngày 03 đến ngày 12, mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng. Gió nhẹ.
Hà Nội: Từ ngày 03 đến ngày 10, nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa nhỏ vài nơi và sương mù rải rác, trưa chiều giảm mây, hửng nắng. Gió đông đến đông nam cấp 2, cấp 3. Ngày 03 trời rét, sau đêm và sáng trời rét.
Ngày 11/12, nhiều mây, có mưa rải rác. Gió đông bắc cấp 3. Trời rét.

markdown:
**Theo dự báo của Trung tâm khí tượng thủy văn Trung ương, trong 10 ngày tới, khu vực miền Bắc trời tiếp tục rét, thi thoảng có nơi có mưa...**
Cụ thể, phía
** Tây Bắc Bộ:** Từ ngày 03 đến ngày 05/1/2017, nhiều mây, có mưa, mưa rào nhẹ rải rác. Gió nhẹ. Ngày 03 trời rét, sau đêm và sáng trời rét.
Từ ngày 06 đến ngày 10, đêm và sáng nhiều mây, có mưa vài nơi và sương mù rải rác, trưa chiều trời nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng trời rét.
Ngày 11/12, nhiều mây, có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông. Gió nhẹ. Trời rét.
Miền Bắc sắp có đợt rét mới. (Ảnh minh họa).
Phía
**Đông Bắc Bộ và Thanh Hóa**: Từ ngày 03 đến ngày 10, nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa nhỏ vài nơi và sương mù rải rác, trưa chiều giảm mây, hửng nắng. Gió đông đến đông nam cấp 2, cấp 3. Ngày 03 trời rét, sau đêm và sáng trời rét.
Ngày 11/12, nhiều mây, có mưa, mưa rào rải rác. Gió đông bắc cấp 3, vùng ven biển cấp 4. Trời rét.
Các tỉnh từ
**Nghệ An đến Thừa Thiên Huế**: Ngày 03, đêm và sáng nhiều mây, có mưa rào rải rác tập trung ở phía nam khu vực. Gió bắc đến tây bắc cấp 2, cấp 3. Phía bắc trời rét.
Từ ngày 04 đến ngày 10, đêm và sáng nhiều mây, có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng. Gió nhẹ.
Ngày 11/12, nhiều mây, có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông. Gió nhẹ. Từ ngày 12 trời rét.
Các tỉnh từ
**Đà Nẵng đến Bình Thuận**: Ngày 03, đêm và sáng nhiều mây, có mưa rào rải rác và có nơi có dông ở phía bắc khu vực. Gió đông bắc cấp 2, cấp 3.
Từ ngày 04 đến ngày 11, mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng. Gió nhẹ.
Ngày 12, phía bắc nhiều mây, có mưa rào và dông rải rác; phía nam mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 3.
**Tây Nguyên:** Từ ngày 03 đến ngày 12, mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng. Gió nhẹ. **Nam Bộ**: Từ ngày 03 đến ngày 12, mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng. Gió nhẹ. **Hà Nội**: Từ ngày 03 đến ngày 10, nhiều mây, đêm và sáng sớm có mưa nhỏ vài nơi và sương mù rải rác, trưa chiều giảm mây, hửng nắng. Gió đông đến đông nam cấp 2, cấp 3. Ngày 03 trời rét, sau đêm và sáng trời rét.
Ngày 11/12, nhiều mây, có mưa rải rác. Gió đông bắc cấp 3. Trời rét.

Vary: Accept-Encoding

Cache-Control: private, must-revalidate

pragma: no-cache

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block

X-Content-Type-Options: nosniff


text:
VNY – Jul 26, 2016
Mới đây chuyên gia bình luận quân sự Trung Quốc Trần Quang Văn cho rằng mặc dù S-125-2TM của Việt Nam đã được nâng cấp nhưng khó có thể đối phó được với các biện pháp tác chiến điện tử của máy bay Trung Quốc.
VNY – Jul 26, 2016
Mới đây chuyên gia bình luận quân sự Trung Quốc Trần Quang Văn cho rằng mặc dù S-125-2TM của Việt Nam đã được nâng cấp nhưng khó có thể đối phó được với các biện pháp tác chiến điện tử của máy bay Trung Quốc.

markdown:
[VNY](https://www.youtube.com/watch?v=12c14cNZhUM) – Jul 26, 2016
Mới đây chuyên gia bình luận quân sự Trung Quốc Trần Quang Văn cho rằng mặc dù S-125-2TM của Việt Nam đã được nâng cấp nhưng khó có thể đối phó được với các biện pháp tác chiến điện tử của máy bay Trung Quốc.
[VNY](https://www.youtube.com/watch?v=12c14cNZhUM) – Jul 26, 2016
Mới đây chuyên gia bình luận quân sự Trung Quốc Trần Quang Văn cho rằng mặc dù S-125-2TM của Việt Nam đã được nâng cấp nhưng khó có thể đối phó được với các biện pháp tác chiến điện tử của máy bay Trung Quốc.

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Link: <http://wp.me/prd3Q-E3u>; rel=shortlink

X-ac: 3.dca _dca


text:
Du lịch sinh thái Cần Giờ, tour du lịch sinh thái Vàm Sát, khu du lịch vàm sát cần giờ
Du Lịch Cần giờ: Tour Du Lich Sinh Thái Cần Giờ, Chương Trình Du Lịch Vàm Sát Cần Giờ, Du Lich Chiến Khu Rừng Sát Cần Giờ.
Thứ Bảy, 15 tháng 3, 2014
Thứ Ba, 16 tháng 4, 2013
DU LỊCH CẦN GIỜ TÌM HIỂU MÔ HÌNH SẢN XUẤT
TOUR TÌM HIỂU
MÔ HÌNH SẢN XUẤT PHỤ DƯỚI TÁN RỪNG
Nội dung chương trình
1. Nghe thuyết trình trên máy chiếu về quá trình khôi phục và phát triển Rừng ngập mặn Cần Giờ.
2. Di chuyển bằng tàu ngắm cảnh Rừng, sông nước. Tìm hiểu các mô hình sản xuất dưới tán rừng như: đóng đáy, làm đầm, nuôi sò huyết.
3. Cùng người dân tham gia đánh bắt thuỷ sản.
4. Trực tiếp chế biến và thưởng thức các món ăn đặc sản với nguồn nguyên liệu được lấy từ Rừng ngập mặn như: Ráng, rau Lìm kìm trong men rượu cay Cần Giờ
Mọi Chi Tiết vui lòng liên hệ:
Tel : (+84- 8) 3758 1056, Fax : +84 08.3758 0528
Có xe đưa rước tham quan theo yêu cầu:
0918.13.17.95 - Anh Phong
Trung tâm truyền thông giáo dục môi trường và Du lịch sinh thái
ĐC: Dần Xây - An Thới Đông - Cần Giờ - TPHCM - Việt Nam
DU LICH CẦN GIỜ TÌM HIỂU HỆ SINH THÁI NGẬP MẶN
TOUR KHÁM PHÁ TÌM HIỂU
HỆ SINH THÁI RỪNG NGẬP MẶN
Nội dung chương trình:
1. Nghe thuyết trình trên máy chiếu về quá trình khôi phục và phát triển Rừng ngập mặn Cần Giờ.
2. Xuống tàu cao tốc tham quan bãi bồi, tìm hiểu động thực vật Rừng ngập mặn.
3. Thăm và tìm hiểu sơ bộ về loài cây Cóc Đỏ - loài cây quý hiếm có tên trong sách đỏ Việt Nam đang được bảo vệ và gây trồng tại Ban Quản lý Rừng phòng hộ.
4. Thăm và tìm hiểu núi Giồng Chùa (khu căn cứ địa cách mạng); thấy được sự đa dạng sinh học, nơi có sự chuyển tiếp giữa Rừng cao và Rừng ngập mặn.
5. Thăm xã đảo Thạnh An khám phá nhiều phong tục cổ truyền người dân miền biển.
Mọi Chi Tiết vui lòng liên hệ:
Tel : (+84- 8) 3758 1056, Fax : +84 08.3758 0528
Có xe đưa rước tham quan theo yêu cầu:
0918.13.17.95 - Anh Phong
Trung tâm truyền thông giáo dục môi trường và Du lịch sinh thái
ĐC: Dần Xây - An Thới Đông - Cần Giờ - TPHCM - Việt Nam
DU LỊCH CẦN GIỜ BẰNG THUYỀN KAYAK
TOUR PHIÊU LƯU CHÈO KAYAK
TRÊN SÔNG DẦN XÂY
Số lượng: tối đa 50 người
Nội dung chương trình:
1. Đón đoàn tại BQL rừng phòng hộ Cần Giờ.
2. Nghe thuyết trình về hệ sinh thái RNM Cần Giờ, quá trình hình thành và khôi phục rừng, tìm hiểu các tiêu bản động thực vật RNM
3. Chèo Kayak vượt sông Dần Xây tìm cảm giác phiêu lưu mới lạ.
4. Tham quan khu A BQL Rừng phòng hộ và tìm hiểu hệ động thực vật RNM
5. Chinh phục tháp cao 36 mét để ngắm nhìn toàn cảnh rừng ngập mặn từ trên cao.
Mọi Chi Tiết vui lòng liên hệ:
Tel : (+84- 8) 3758 1056, Fax : +84 08.3758 0528
Có xe đưa rước tham quan theo yêu cầu:
0918.13.17.95 - Anh Phong
Trung tâm truyền thông giáo dục môi trường và Du lịch sinh thái
ĐC: Dần Xây - An Thới Đông - Cần Giờ - TPHCM - Việt Nam
DU LỊCH TRỒNG RỪNG CẦN GIỜ
TOUR THAM QUAN VÀ GIAO LƯU TRỒNG RỪNG
Nội dung chương trình:
1. Nghe thuyết trình trên máy chiếu về quá trình khôi phục và phát triển Rừng ngập mặn Cần Giờ.
2. Di chuyển đến điểm trồng rừng: trồng cây kỷ niệm cho riêng mình và để góp phần vào công cuộc bảo vệ môi trường, bảo vệ lá phổi xanh của thành phố.
3. Tham quan Đảo Khỉ: quý khách sẽ được tận mắt chứng kiến sinh hoạt bầy đàn của Khỉ đuôi dài và các động vật quý hiếm.
4. Đi Canoe cao tốc tìm cảm giác mạnh trong Rừng để đến với Trung Đoàn 10 Đặc Công Rừng Sác anh hùng và có dịp gặp gỡ, giao lưu với nhân chứng sống.
5. Tham quan Bảo tàng Cần Giờ để xem các tiêu bản mẫu thực vật và động vật Rừng ngập mặn và các di chỉ khảo cổ còn lưu giữ lại cho đến ngày nay.
Mọi Chi Tiết vui lòng liên hệ:
Tel : (+84- 8) 3758 1056, Fax : +84 08.3758 0528
Có xe đưa rước tham quan theo yêu cầu:
0918.13.17.95 - Anh Phong
Trung tâm truyền thông giáo dục môi trường và Du lịch sinh thái
ĐC: Dần Xây - An Thới Đông - Cần Giờ - TPHCM - Việt Nam
BAN QUẢN LÍ RỪNG PHÒNG HỘ CẦN GIỜ
CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC NGOẠI KHÓA
Nội dung chương trình:
1. Nghe thuyết trình trên máy chiếu quá trình khôi phục, phát triển rừng ngập mặn, tìm hiểu lịch sử văn hóa của Cần Giờ.
2. Quan sát, tìm hiểu và nghiên cứu đời sống một số loài động thực vật tiêu biểu rừng ngập mặn.
3. Xuống tàu composite tham quan, tìm hiểu thực tế hệ sinh thái rừng ngập mặn Cần Giờ.
4. Tìm hiểu quy trình sản xuất muối tại Cần Giờ.
Đến với Ban Quản lý Rừng phòng hộ Cần Giờ các bạn sẽ có những thông tin bổ ích về Rừng ngập mặn và môi trường.
4. Tìm hiểu quy trình sản xuất muối tại Cần Giờ.
Đến với Ban Quản lý Rừng phòng hộ Cần Giờ các bạn sẽ có những thông tin bổ ích về Rừng ngập mặn và môi trường.
Tel : (+84- 8) 3758 1056, Fax : +84 08.3758 0528
Có xe đưa rước tham quan theo yêu cầu:
0918.13.17.95 - Anh Phong
Trung tâm truyền thông giáo dục môi trường và Du lịch sinh thái
ĐC: Dần Xây - An Thới Đông - Cần Giờ - TPHCM - Việt Nam
Kết thúc tour - Chia tay hẹn gặp lại.
Đăng ký: Bài đăng (Atom)

markdown:
# Du lịch sinh thái Cần Giờ, tour du lịch sinh thái Vàm Sát, khu du lịch vàm sát cần giờ
Du Lịch Cần giờ: Tour Du Lich Sinh Thái Cần Giờ, Chương Trình Du Lịch Vàm Sát Cần Giờ, Du Lich Chiến Khu Rừng Sát Cần Giờ.
## Thứ Bảy, 15 tháng 3, 2014
## Thứ Ba, 16 tháng 4, 2013
###
[DU LỊCH CẦN GIỜ TÌM HIỂU MÔ HÌNH SẢN XUẤT](https://dulichsinhthaicangio.blogspot.com/2013/04/du-lich-can-gio-tim-hieu-mo-hinh-san.html)
**TOUR TÌM HIỂU** **MÔ HÌNH SẢN XUẤT PHỤ DƯỚI TÁN RỪNG** *Nội dung chương trình*
1. Nghe thuyết trình trên máy chiếu về quá trình khôi phục và phát triển Rừng ngập mặn Cần Giờ.
2. Di chuyển bằng tàu ngắm cảnh Rừng, sông nước. Tìm hiểu các mô hình sản xuất dưới tán rừng như: đóng đáy, làm đầm, nuôi sò huyết.
3. Cùng người dân tham gia đánh bắt thuỷ sản.
4. Trực tiếp chế biến và thưởng thức các món ăn đặc sản với nguồn nguyên liệu được lấy từ Rừng ngập mặn như: Ráng, rau Lìm kìm trong men rượu cay Cần Giờ
__Mọi Chi Tiết vui lòng liên hệ:__ **Tel : (+84- 8) 3758 1056, Fax : +84 08.3758 0528** **Có xe đưa rước tham quan theo yêu cầu:** **0918.13.17.95 - Anh Phong** **Trung tâm truyền thông giáo dục môi trường và Du lịch sinh thái** **ĐC: Dần Xây - An Thới Đông - Cần Giờ - TPHCM - Việt Nam**
###
[DU LICH CẦN GIỜ TÌM HIỂU HỆ SINH THÁI NGẬP MẶN](https://dulichsinhthaicangio.blogspot.com/2013/04/du-lich-can-gio-tim-hieu-he-sinh-thai.html)
**TOUR KHÁM PHÁ TÌM HIỂU** **HỆ SINH THÁI RỪNG NGẬP MẶN** *Nội dung chương trình:*
1. Nghe thuyết trình trên máy chiếu về quá trình khôi phục và phát triển Rừng ngập mặn Cần Giờ.
2. Xuống tàu cao tốc tham quan bãi bồi, tìm hiểu động thực vật Rừng ngập mặn.
3. Thăm và tìm hiểu sơ bộ về loài cây Cóc Đỏ - loài cây quý hiếm có tên trong sách đỏ Việt Nam đang được bảo vệ và gây trồng tại Ban Quản lý Rừng phòng hộ.
4. Thăm và tìm hiểu núi Giồng Chùa (khu căn cứ địa cách mạng); thấy được sự đa dạng sinh học, nơi có sự chuyển tiếp giữa Rừng cao và Rừng ngập mặn.
5. Thăm xã đảo Thạnh An khám phá nhiều phong tục cổ truyền người dân miền biển.
__Mọi Chi Tiết vui lòng liên hệ:__ **Tel : (+84- 8) 3758 1056, Fax : +84 08.3758 0528** **Có xe đưa rước tham quan theo yêu cầu:** **0918.13.17.95 - Anh Phong** **Trung tâm truyền thông giáo dục môi trường và Du lịch sinh thái** **ĐC: Dần Xây - An Thới Đông - Cần Giờ - TPHCM - Việt Nam**
###
[DU LỊCH CẦN GIỜ BẰNG THUYỀN KAYAK](https://dulichsinhthaicangio.blogspot.com/2013/04/du-lich-can-gio-bang-thuyen-kayak.html)
**TOUR PHIÊU LƯU CHÈO KAYAK** **TRÊN SÔNG DẦN XÂY**
Số lượng: tối đa 50 người
__Nội dung chương trình:__
1. Đón đoàn tại BQL rừng phòng hộ Cần Giờ.
2. Nghe thuyết trình về hệ sinh thái RNM Cần Giờ, quá trình hình thành và khôi phục rừng, tìm hiểu các tiêu bản động thực vật RNM
3. Chèo Kayak vượt sông Dần Xây tìm cảm giác phiêu lưu mới lạ.
4. Tham quan khu A BQL Rừng phòng hộ và tìm hiểu hệ động thực vật RNM
5. Chinh phục tháp cao 36 mét để ngắm nhìn toàn cảnh rừng ngập mặn từ trên cao.
__Mọi Chi Tiết vui lòng liên hệ:__ **Tel : (+84- 8) 3758 1056, Fax : +84 08.3758 0528** **Có xe đưa rước tham quan theo yêu cầu:** **0918.13.17.95 - Anh Phong** **Trung tâm truyền thông giáo dục môi trường và Du lịch sinh thái** **ĐC: Dần Xây - An Thới Đông - Cần Giờ - TPHCM - Việt Nam**
###
[DU LỊCH TRỒNG RỪNG CẦN GIỜ](https://dulichsinhthaicangio.blogspot.com/2013/04/du-lich-trong-rung-can-gio.html)
**TOUR THAM QUAN VÀ GIAO LƯU TRỒNG RỪNG** __Nội dung chương trình:__
1. Nghe thuyết trình trên máy chiếu về quá trình khôi phục và phát triển Rừng ngập mặn Cần Giờ.
2. Di chuyển đến điểm trồng rừng: trồng cây kỷ niệm cho riêng mình và để góp phần vào công cuộc bảo vệ môi trường, bảo vệ lá phổi xanh của thành phố.
3. Tham quan Đảo Khỉ: quý khách sẽ được tận mắt chứng kiến sinh hoạt bầy đàn của Khỉ đuôi dài và các động vật quý hiếm.
4. Đi Canoe cao tốc tìm cảm giác mạnh trong Rừng để đến với Trung Đoàn 10 Đặc Công Rừng Sác anh hùng và có dịp gặp gỡ, giao lưu với nhân chứng sống.
5. Tham quan Bảo tàng Cần Giờ để xem các tiêu bản mẫu thực vật và động vật Rừng ngập mặn và các di chỉ khảo cổ còn lưu giữ lại cho đến ngày nay.
__Mọi Chi Tiết vui lòng liên hệ:__ **Tel : (+84- 8) 3758 1056, Fax : +84 08.3758 0528** **Có xe đưa rước tham quan theo yêu cầu:** **0918.13.17.95 - Anh Phong** **Trung tâm truyền thông giáo dục môi trường và Du lịch sinh thái** **ĐC: Dần Xây - An Thới Đông - Cần Giờ - TPHCM - Việt Nam**
###
[BAN QUẢN LÍ RỪNG PHÒNG HỘ CẦN GIỜ](https://dulichsinhthaicangio.blogspot.com/2013/04/ban-quan-li-rung-phong-ho-can-gio.html)
**CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC NGOẠI KHÓA** *Nội dung chương trình:*
1. Nghe thuyết trình trên máy chiếu quá trình khôi phục, phát triển rừng ngập mặn, tìm hiểu lịch sử văn hóa của Cần Giờ.
2. Quan sát, tìm hiểu và nghiên cứu đời sống một số loài động thực vật tiêu biểu rừng ngập mặn.
3. Xuống tàu composite tham quan, tìm hiểu thực tế hệ sinh thái rừng ngập mặn Cần Giờ.
4. Tìm hiểu quy trình sản xuất muối tại Cần Giờ.
*Đến với Ban Quản lý Rừng phòng hộ Cần Giờ các bạn sẽ có những thông tin bổ ích về Rừng ngập mặn và môi trường.*
4. Tìm hiểu quy trình sản xuất muối tại Cần Giờ.
*Đến với Ban Quản lý Rừng phòng hộ Cần Giờ các bạn sẽ có những thông tin bổ ích về Rừng ngập mặn và môi trường.* **Tel : (+84- 8) 3758 1056, Fax : +84 08.3758 0528** **Có xe đưa rước tham quan theo yêu cầu:** **0918.13.17.95 - Anh Phong** **Trung tâm truyền thông giáo dục môi trường và Du lịch sinh thái** **ĐC: Dần Xây - An Thới Đông - Cần Giờ - TPHCM - Việt Nam** *Kết thúc tour - Chia tay hẹn gặp lại.*
Đăng ký:

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Bất kể viết blog vì mục đích gì (PR, marketing, quảng cáo, chia sẻ thông tin, tâm sự, …), 99% người viết đều mong muốn có được thật nhiều độc giả. Nội dung hay là một yếu tố quan trọng hàng đầu nhưng bên cạnh đó còn những yếu tố nào khác?
WordPress có lẽ là công cụ blog hoàn chỉnh nhất, từ công cụ viết, xuất bản, quản trị bài viết, góp ý, cho tới các công cụ quản trị phức tạp như giao diện, quản lí lượt đọc, người đọc, …
Về chủ đề tối ưu hóa blog WordPress để thu hút nhiều độc giả nhất, Vietseo đã có series bài khá hay, bài này xin sắp xếp và tổng hợp lại series đó. Các thông tin trong bài này hoàn toàn có thể áp dụng cho các site dạng Social Media khác.
Khái quát chung
Code phải chuẩn và sạch sẽ. Có rất nhiều công cụ để hạn chế, kiểm tra lỗi code. Điển hình nhất là Validation của W3.org. Sau khi kiểm tra thấy website của DVD Độc có 20 errors và 1 warnings, blog của DVD Độc có 113 errors. Thật đáng sợ.
Nội dung phong phú và hữu ích thì được search engine đánh giá cao. Khi viết nên nghĩ xem người tìm kiếm sẽ tìm như thế nào để chọn từ khóa đưa vào bài viết cho hợp lí.
Tối ưu hóa permanent link
Nên chỉnh các tùy chọn cho permanent link càng sớm càng tốt, rồi sau đó giữ nguyên, nếu không có thể dẫn đến mất page rank, traffice, … Để thay đổi cài đặt permanent link, vào phần quản trị blog, chọn Option, chọn Permalink. Nên chọn thiết lập Date and name based hoặc nếu chọn custom thì nên có tên bài viết, có thể đưa thêm tên mục chứa bài viết đó.
Ưu điểm của link thiết lập như vậy là dễ hiểu hơn hẳn đối với cả người dùng lẫn search engine vì trong URL có luôn từ khóa. Hơn nữa các link này có dạng tĩnh, giúp cho search engine index nhanh hơn.
Tối ưu tiêu đề bài viết
Theo ngầm định WordPress sẽ gán tiêu đề của bài viết như sau :
BlogName - Blog Archive - Post Title
Theo nhiều chuyên gia về SEO thì title là thành phần quan trọng nhất của một bài viết. Việc đặt tên title kiều ngầm định của WordPress không thật được tối ưu. Tôi gợi ý các bạn chuyển title theo dạng
"Post Title" | "Blog Name"
Hoặc chỉ là :
“Post Title”
Có thể tham khảo thêm các plugins sau, chúng có thể hỗ trợ bạn trong việc tối ưu từ tiêu đề bài viết cho đến khai báo các thẻ meta description và keywords cũng như quản lý các tags hay các categories :
- All in One SEO Pack : Cho phép bạn khai báo, tối ưu tiêu đề (title), các thẻ meta description cũng như keywords của bài viết, trang đơn hay tag cũng như trang tìm kiếm. Plugins này cũng giúp tránh nội dung kép trên blog, quản lý trang lỗi 404. Khi có dịp mình sẽ quay trở lại bài viết về các plugins riêng cho SEO so sánh giữa chúng với nhau.
- SEO Title Tag : Đây là một trong những plugin rất mạnh cho SEO và được Matt Cutts khuyến cáo dùng trong buổi thuyết trình phương pháp SEO cho Blogger. Một plugins tương đương như All in One SEO nhưng có thể khai báo title tùy biến cho categories hay tags và một số điểm nhỏ khác.
- WP-SEO : Một Plugins khác với những điểm mạnh riêng so với hay Plugins trên. Nó tỏ ra nổi trội hơn trong việc tự động khia báo các thẻ meta từ các trường tag và title. Rất thích hợp cho những người không có thói quen khai báo các thẻ meta một cách thủ công hoặc số lượng quá lớn. Bản thân tớ cũng thích plugins này vì khả năng tùy biến code đơn giản.
Nếu sử dụng thành thạo một trong các Plugins trên hoặc kết hợp nhuần nhuyễn chúng thì bạn đã có một trang với tiêu đề và các thẻ meta khá hoàn chỉnh. Việc còn lại chỉ là điền nội dung có ích trong bài viết nữa mà thôi.
Làm google sitemap, XML sitemap, HTML sitemap cho blog
HTML sitemap rất hữu ích cho người dùng khi tham quan blog. Search một HTML sitemap generator và cài đặt cho blog của bạn.
XML sitemap lại rất hữu ích cho search engine khi index blog của bạn. Trước tiên, tìm một XML sitemap generator, cài đặt và tạo ra file sitemap.xml. Sau đó sử dụng công cụ Google’s Webmaster Tools: Sitemap để thêm sitemap vào. Điều này giúp cho google search engine tìm kiếm, index trang web của bạn hiệu quả hơn rất nhiều.
Tăng cường liên kết trong bài viết, quảng bá web
Nên dùng các chuỗi kí tự liên kết, liên kết sâu và đặc biệt hiển thị các bài viết liên quan ở cuối mỗi bài viết. Việc hiển thị các bài viết có liên quan là một cách giữ chân người xem. Thêm vào đó, các từ khóa trong chủ đề bài viết liên quan sẽ làm cho chủ đề hiện tại thêm xác thực và làm tăng tấn xuất từ khóa trong bài viết.
Một vài Plugins cho phép bạn làm tự động hay bán thủ công việc xác định các chủ đề liên quan như sau :
Sử dụng kỹ thuật tags
- Related Post Plugin : Cho phép hiển thị bài viết liên quan qua hệ thống tags.
- Simple Tags :Một plugins rất hay cho phép cải thiện chức năng tags của WordPress 2.3 từ quản lý sửa đổi nhiều tags, tự động gán tags, gợi ý các tags cho đến thêm Related Post.
So sánh nội dung, tiêu đề bài viết
- Similar Posts: WordPress Plugin : Cho phép tìm kiếm từ và so sánh từ trong từng bài viết với nhau để tìm ra các bài viết liên quan. Plugins này sử dụng khả năng tìm kiếm toàn bộ nội dung bài viết. Nó sẽ thêm vào một danh sách các bài viết liên quan trong trình soạn thảo để bạn có thể thêm hoặc bớt nhằm tạo một danh sách riêng.
- Semiologic’s Related Posts WordPress Plugin : Được biết tới dưới tên gọn “Terms2Post”. Nó sử dụng kỹ thuật dựa trên plugin Extract Terms Plugin và khả năng tìm kiếm văn bản của cô sở dữ liệu để xác định các bài viết liên quan.
- WP Plugin: Contextual Related Posts : Hiển thị danh sách các chủ đề tương tự ngay sau form bình luận. Plugin này dựa vào phần tiêu đề để xác định các bài viết liên quan.
Tự chọn bài viết liên quan
- Related Posts Link WordPress Plugin : Cung cấp cho bạn rất nhiều chức năng để xác định các bài viết liên quan. Rất hợp cho các blog nhỏ, nhưng khi blog của bạn bắt đầu nhiều dữ liệu hơn thì có lẽ bạn sẽ cần một plugin tự động. Bởi vì bạn phải tự tìm các bài viết liên quan.
- Terong Related Post : Một cách bán tự động, bạn phải tự chọn qua giao diện quản trị, các bài viết liên quan.
Ngoài ra còn có một vài plugins mà tích hợp chức năng liệt kê bài viết có liên quan :
- Peter Maple Design – WordPress Related Posts Plugin
- Darren’s Bowl of Foo – Related Posts Plugin For WordPress
Nên sử dụng Simple Tags, vì nó có rất nhiều tính năng mở rộng và tự động hóa, và tự tạo các tags tương thích với Technorati – Một công cụ tìm kiếm, tổng hợp, tách lọc thông tin, cho Blog.
Tạo/Chọn template thân thiệt với search engine cho wordpress
Nên chọn các template hiển thị bài viết bên trên, trái. Các widget, các khối khác nên để bên phải (với theme nhiều cột) hoặc ở phần footer. Như thế thì search engine sẽ đọc bài viết trước, các phần linh tinh sau.
Ngoài ra template nên làm nổi bật từ khóa chính, chỉ ra các phần quan trọng bằng cách dùng các thẻ Hn (n=1:6).

markdown:
[Bất kể viết blog vì mục đích gì (PR, marketing, quảng cáo, chia sẻ thông tin, tâm sự, …), 99% người viết đều mong muốn có được thật nhiều độc giả. Nội dung hay là một yếu tố quan trọng hàng đầu nhưng bên cạnh đó còn những yếu tố nào khác?](https://dvddoc.files.wordpress.com/2008/10/icon-big.png)
WordPress có lẽ là công cụ blog hoàn chỉnh nhất, từ công cụ viết, xuất bản, quản trị bài viết, góp ý, cho tới các công cụ quản trị phức tạp như giao diện, quản lí lượt đọc, người đọc, …
Về chủ đề tối ưu hóa blog WordPress để thu hút nhiều độc giả nhất, Vietseo đã có
[series](http://www.vietseo.net/seo-wordpress/seo-blog-wordpress-thu-thuat-quang-ba-web/) bài khá hay, bài này xin sắp xếp và tổng hợp lại series đó. Các thông tin trong bài này hoàn toàn có thể áp dụng cho các site dạng [Social Media](https://dvddoc.wordpress.com/2008/10/18/social-media/) khác.
## Khái quát chung
Code phải chuẩn và sạch sẽ. Có rất nhiều công cụ để hạn chế, kiểm tra lỗi code. Điển hình nhất là
[Validation](http://validator.w3.org/) của W3.org. Sau khi kiểm tra thấy [website của DVD Độc](http://dvddoc.cntt.tv/) có 20 errors và 1 warnings, [blog của DVD Độc](https://dvddoc.wordpress.com/) có 113 errors. Thật đáng sợ.
Nội dung phong phú và hữu ích thì được search engine đánh giá cao. Khi viết nên nghĩ xem người tìm kiếm sẽ tìm như thế nào để chọn từ khóa đưa vào bài viết cho hợp lí.
## Tối ưu hóa permanent link
Nên chỉnh các tùy chọn cho permanent link càng sớm càng tốt, rồi sau đó giữ nguyên, nếu không có thể dẫn đến mất page rank, traffice, … Để thay đổi cài đặt permanent link, vào phần quản trị blog, chọn Option, chọn Permalink. Nên chọn thiết lập Date and name based hoặc nếu chọn custom thì nên có tên bài viết, có thể đưa thêm tên mục chứa bài viết đó.
Ưu điểm của link thiết lập như vậy là dễ hiểu hơn hẳn đối với cả người dùng lẫn search engine vì trong URL có luôn từ khóa. Hơn nữa các link này có dạng tĩnh, giúp cho search engine index nhanh hơn.
## Tối ưu tiêu đề bài viết
Theo ngầm định WordPress sẽ gán tiêu đề của bài viết như sau :
BlogName - Blog Archive - Post Title
Theo nhiều chuyên gia về SEO thì title là thành phần quan trọng nhất của một bài viết. Việc đặt tên title kiều ngầm định của WordPress không thật được tối ưu. Tôi gợi ý các bạn chuyển title theo dạng
"Post Title" | "Blog Name"
Hoặc chỉ là :
“Post Title”
Có thể tham khảo thêm các plugins sau, chúng có thể hỗ trợ bạn trong việc tối ưu từ tiêu đề bài viết cho đến khai báo các thẻ meta description và keywords cũng như quản lý các tags hay các categories :
[All in One SEO Pack](http://wp.uberdose.com/2007/03/24/all-in-one-seo-pack/): Cho phép bạn khai báo, tối ưu tiêu đề (title), các thẻ meta description cũng như keywords của bài viết, trang đơn hay tag cũng như trang tìm kiếm. Plugins này cũng giúp tránh [nội dung kép](http://www.vietseo.net/duplicate/thao-luan-webmaster-sau-phong-van-matt-cutts-trung-noi-dung/)trên blog, quản lý trang lỗi 404. Khi có dịp mình sẽ quay trở lại bài viết về các plugins riêng cho SEO so sánh giữa chúng với nhau. [SEO Title Tag](http://www.netconcepts.com/seo-title-tag-plugin/): Đây là một trong những plugin rất mạnh cho SEO và được [Matt Cutts](http://www.vietseo.net/duplicate/matt-cutts-pubcon-trung-lap-noi-dung-stephan-spencer/)khuyến cáo dùng trong buổi thuyết trình phương pháp [SEO](http://www.vietseo.net/glossary/seo-search-engine-optimization-toi-uu-tim-kiem/)cho Blogger. Một plugins tương đương như All in One SEO nhưng có thể khai báo title tùy biến cho categories hay tags và một số điểm nhỏ khác. [WP-SEO](http://www.wpseo.org/): Một Plugins khác với những điểm mạnh riêng so với hay Plugins trên. Nó tỏ ra nổi trội hơn trong việc tự động khia báo các thẻ meta từ các trường tag và title. Rất thích hợp cho những người không có thói quen khai báo các thẻ meta một cách thủ công hoặc số lượng quá lớn. Bản thân tớ cũng thích plugins này vì khả năng tùy biến code đơn giản.
Nếu sử dụng thành thạo một trong các
[Plugins](http://www.vietseo.net/seo-wordpress/plugins-blog-wordpress-can-thiet-thu-thuat/) trên hoặc kết hợp nhuần nhuyễn chúng thì bạn đã có một trang với tiêu đề và các thẻ meta khá hoàn chỉnh. Việc còn lại chỉ là điền nội dung có ích trong bài viết nữa mà thôi.
## Làm google sitemap, XML sitemap, HTML sitemap cho blog
HTML sitemap rất hữu ích cho người dùng khi tham quan blog. Search một HTML sitemap generator và cài đặt cho blog của bạn.
XML sitemap lại rất hữu ích cho search engine khi index blog của bạn. Trước tiên, tìm một XML sitemap generator, cài đặt và tạo ra file sitemap.xml. Sau đó sử dụng công cụ
[Google’s Webmaster Tools: Sitemap](http://www.google.com/webmasters/sitemaps/) để thêm sitemap vào. Điều này giúp cho google search engine tìm kiếm, index trang web của bạn hiệu quả hơn rất nhiều.
## Tăng cường liên kết trong bài viết, quảng bá web
Nên dùng các chuỗi kí tự liên kết, liên kết sâu và đặc biệt hiển thị các bài viết liên quan ở cuối mỗi bài viết. Việc hiển thị các bài viết có liên quan là một cách giữ chân người xem. Thêm vào đó, các từ khóa trong chủ đề bài viết liên quan sẽ làm cho chủ đề hiện tại thêm xác thực và làm tăng tấn xuất từ khóa trong bài viết.
Một vài Plugins cho phép bạn làm tự động hay bán thủ công việc xác định các chủ đề liên quan như sau :
### Sử dụng kỹ thuật tags
[Related Post Plugin](http://wordpress.org/extend/plugins/wordpress-23-related-posts-plugin/): Cho phép hiển thị bài viết liên quan qua hệ thống tags. [Simple Tags](http://wordpress.org/extend/plugins/simple-tags/):Một plugins rất hay cho phép cải thiện chức năng tags của WordPress 2.3 từ quản lý sửa đổi nhiều tags, tự động gán tags, gợi ý các tags cho đến thêm Related Post.
### So sánh nội dung, tiêu đề bài viết
-
[Similar Posts: WordPress Plugin](http://rmarsh.com/plugins/similar-posts/): Cho phép tìm kiếm từ và so sánh từ trong từng bài viết với nhau để tìm ra các bài viết liên quan. Plugins này sử dụng khả năng tìm kiếm toàn bộ nội dung bài viết. Nó sẽ thêm vào một danh sách các bài viết liên quan trong trình soạn thảo để bạn có thể thêm hoặc bớt nhằm tạo một danh sách riêng.
-
[Semiologic’s Related Posts WordPress Plugin](http://www.semiologic.com/software/terms2posts/): Được biết tới dưới tên gọn “Terms2Post”. Nó sử dụng kỹ thuật dựa trên plugin [Extract Terms Plugin](http://www.semiologic.com/software/extract-terms/)và khả năng tìm kiếm văn bản của cô sở dữ liệu để xác định các bài viết liên quan. [WP Plugin: Contextual Related Posts](http://weblogtoolscollection.com/archives/2005/11/27/wp-plugin-contextual-related-posts/): Hiển thị danh sách các chủ đề tương tự ngay sau form bình luận. Plugin này dựa vào phần tiêu đề để xác định các bài viết liên quan.
### Tự chọn bài viết liên quan
[Related Posts Link WordPress Plugin](http://erwin.terong.com/2005/09/24/wp-plugin-related-posts-link/): Cung cấp cho bạn rất nhiều chức năng để xác định các bài viết liên quan. Rất hợp cho các blog nhỏ, nhưng khi blog của bạn bắt đầu nhiều dữ liệu hơn thì có lẽ bạn sẽ cần một plugin tự động. Bởi vì bạn phải tự tìm các bài viết liên quan. [Terong Related Post](http://erwin.terong.com/2005/09/24/wp-plugin-related-posts-link/): Một cách bán tự động, bạn phải tự chọn qua giao diện quản trị, các bài viết liên quan.
Ngoài ra còn có một vài plugins mà tích hợp chức năng liệt kê bài viết có liên quan :
-
[Peter Maple Design – WordPress Related Posts Plugin](http://peter.mapledesign.co.uk/weblog/archives/wordpress-related-posts-plugin) [Darren’s Bowl of Foo – Related Posts Plugin For WordPress](http://da44en.wordpress.com/2006/01/06/dlc-related/)
Nên sử dụng Simple Tags, vì nó có rất nhiều tính năng mở rộng và tự động hóa, và tự tạo các tags tương thích với
[Technorati](http://www.technorati.com/) – Một công cụ tìm kiếm, tổng hợp, tách lọc thông tin, cho Blog.
## Tạo/Chọn template thân thiệt với search engine cho wordpress
Nên chọn các template hiển thị bài viết bên trên, trái. Các widget, các khối khác nên để bên phải (với theme nhiều cột) hoặc ở phần footer. Như thế thì search engine sẽ đọc bài viết trước, các phần linh tinh sau.
Ngoài ra template nên làm nổi bật từ khóa chính, chỉ ra các phần quan trọng bằng cách dùng các thẻ Hn (n=1:6).

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

X-ac: 1.dca _dca


text:
Theo quy định của Luật đất đai năm 2013, Bộ luật tố tụng dân sự năm 2004, sửa đổi bổ sung năm 2011 khi có tranh chấp đất đai giữa hộ gia đình, cá nhân, cộng đồng dân cư với nhau thì được giải quyết như sau:
Bước 1: Tiến hành hòa giải
Thứ nhất: khi có tranh chấp về đất đai, trước hết các bên tự hòa giải với nhau để tìm ra phương án giải quyết hợp tình, hợp lý, tiết kiệm thời gian, công sức và giữ gìn tình làng nghĩa xóm.
TỔNG ĐÀI TƯ VẤN PHÁP LUẬT MIỄN PHÍ LUẬT SƯ: 1900 6197
Mọi vấn đề thắc mắc về Pháp Luật đều sẽ được giải đáp và tư vấn
Thứ hai: Nếu các bên không tự hòa giải được thì yêu cầu giải quyết tranh chấp đất đai thông qua tổ hòa giải cơ sở.
Việc giải qyết tranh chấp đất đai thông qua hòa giải cơ sở tiến hành theo quy định của pháp luật về hòa giải ở cơ sở.
Bước 2: Giải quyết tranh chấp đất đai tại Ủy ban nhân dân cấp xã
Nếu các bên không hòa giải được thì gửi đơn đến Ủy ban nhân dân xã, phường, thị trấn (gọi chung là Ủy ban nhân dân cấp xã) nói có đất trnah chấp để yêu cầu giải quyết.
Việc giải quyết tranh chấp đất đai của Ủy ban nhân dân cấp xã được thực hiện như sau:
– Khi nhận được đơn yêu cầu giải quyết về tranh chấp đất đai thì Ủy ban nhân dân cấp xã có trách nhiệm phối hợp với Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và các tổ chức thành viên của Mặt trận, các tổ chức xã hội khác để hòa giải tranh chấp đất đai.
– Thời hạn hòa giải là ba mươi ngày làm việc kể từ ngày Ủy ban nhân dân cấp xã nhận được đơn.
– Kết quả hòa giải tranh chấp đất đai phải được lập thành biên bản có chữ ký của các bên tranh chấp và xác nhận của Ủy ban nhân dân cấp xã nơi có đất. Trường hợp kết quả hòa giải khác với hiện trạng sử dụng đất thì Ủy bân nhân dân cấp xã chuyển kết quả hòa giải đến cơ quan nhà nước có thẩm quyền để giải quyết theo quy định về quản lý đất đai.
Trường hợp tranh chấp đất đai đã được hòa giải tại Ủy ban nhân dân cấp xã, mà một bên hoặc các bên đương sự không nhất trí thì được giải quyết theo 02 phương án:
(1) Khởi kiện tại Tòa án để yêu cầu giải quyết
(2) Yêu cầu cơ quan hành chính nhà nước giải quyết
Phương án 1: Khới kiện tại Tòa án
Các bên tranh chấp về đất đai, chỉ được khơi kiện tại Tòa án đói với các trường hợp sau:
Trường hợp 1: tranh chấp về quyền sử dụng đất mà đương sự có giấy chứng nhận quyền sử dụng đất.
Trường hợp 2: hộ gia đình, cá nhân đang sử dụng đất ổn định, được Ủy ban nhân dân cấp xã xác nhận không có tranh chấp mà có một trong các loại giấy tờ sau đây thì được cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất và không phải nộp tiền sử dụng đất:
+ Những giấy tờ về quyền sử dụng đất đai trước ngày 15 tháng 10 năm 1993 do cơ quan có thẩm quyền cấp trong quá trình thực hiện chính sách đất đai của Nhà nước Việt Nam dân chủ cộng hòa, Chính phủ Cách mạng lâm thời Cộng hòa miền Nam Việt Nam và Nhà nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.
+ Giấy tờ hợp pháp về thừa kế, tặng cho quyền sử dụng đất hoặc tài sản gắn liền với đất, giấy tờ giao nhà tình nghĩa gắn liền với đất.
+ Giấy tờ chuyển nhượng quyền sử dụng đấtm mua bán nhà ở gắn liền với đất ở trước ngày 15 tháng 10 năm 1993, nay được Ủy ban nhân dân cấp xã xác nhân là đã sử dụng trước ngày 15 tháng 10 năm 1993.
+ Giấy tờ về thanh lý, hòa giá nhà ở gắn liền với đất ở theo quy định của pháp luật.
+ Giấy tờ do cơ quan có thẩm quyền thuộc chế độ cũ cấp cho người sử dụng đất.
Trường hợp 3: Hộ gia đình, cá nhân đang sử dụng đất có một trong các loại giấy tờ nêu trên mà trên giấy tờ có ghi tên người khác, kèm theo giấy tờ về việc chuyển quyền sử dụng đất có chữ ký của các bên có liên quan đến trước ngày -1 tháng 07 năm 2004 chưa thực hiện thủ tục chuyển quyền sử dụng đất theo quy định của pháp luật, nay được Ủy ban nhân dân cấp xã xác nhận là đất không có tranh chấp thì được cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất và không phải nộp tiền sử dụng đất.
Trường hợp 4: Tranh chấp về tài sản gắn liền với đất.
Phương án 2: Yêu cầu cơ quan hành chính nhà nước giải quyết
Yêu cầu cơ quan hành chính nhà nước giải quyết đối với trường hợp: Tranh chấp về quyền sử dụng đất mà đương sự khoogn có giấy chứng nhận quyền sử dụng đất hoặc không có một trong các loại giấy tờ nêu trên thì được giải quyết như sau:
– Trường hợp Chủ tich Ủy ban nhân dân huyện, quận, thị xã, thành phố thuộc tỉnh (gọi chung là Ủy ban nhân dân cấp huyện) giải quyết lần đầu mà một bên hoặc các bên đương sự không đồng ý với quyết định giải quyết thì có quyền khiếu nại đến Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương (gọi chung là Ủy ban nhân dân cấp tỉnh) giải quyết.
– Trường hợp Chủ tịch Ủy ban nhân dân cấp tỉnh giairu quyết lần đầu mà một bên hoặc các bên đương sự không đồng ý với quyết định giải quyết thì có quyền khiếu nại đến Bộ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường.
Luật sư tư vấn về hồ sơ đơn khởi kiện:
– Đơn khởi kiện (theo mẫu)
– Các tài liệu, chứng cứ chứng minh yêu cầu khởi kiện là có căn cứ và hợp pháp
– Chứng minh thư nhân dân, hộ khẩu gia đình (có công chứng và chứng thực) nếu người khời kiện là cá nhân.
– Bản kê các tài liệu nộp kèm đơn khởi kiện (ghi rõ số lượng bản chính, bản sao)
– Số lượng hồ sơ: 01 bộ
– Cách thức nộp hồ sơ: nộp trực tiếp tại Tòa án hoặc qua đường bưu điện.
Yêu cầu Dịch vụ Luật sư: 0972.923.886
Email: luatdaiha@luatvina.vn

markdown:
Theo quy định của Luật đất đai năm 2013, Bộ luật tố tụng dân sự năm 2004, sửa đổi bổ sung năm 2011 khi có tranh chấp đất đai giữa hộ gia đình, cá nhân, cộng đồng dân cư với nhau thì được giải quyết như sau:
**Bước 1:** **Tiến hành hòa giải**
Thứ nhất: khi có tranh chấp về đất đai, trước hết các bên tự hòa giải với nhau để tìm ra phương án giải quyết hợp tình, hợp lý, tiết kiệm thời gian, công sức và giữ gìn tình làng nghĩa xóm.
**TỔNG ĐÀI TƯ VẤN PHÁP LUẬT MIỄN PHÍ LUẬT SƯ: 1900 6197**
**Mọi vấn đề thắc mắc về Pháp Luật đều sẽ được giải đáp và tư vấn**
Thứ hai: Nếu các bên không tự hòa giải được thì yêu cầu giải quyết tranh chấp đất đai thông qua tổ hòa giải cơ sở.
Việc giải qyết tranh chấp đất đai thông qua hòa giải cơ sở tiến hành theo quy định của pháp luật về hòa giải ở cơ sở.
**Bước 2: Giải quyết tranh chấp đất đai tại Ủy ban nhân dân cấp xã**
Nếu các bên không hòa giải được thì gửi đơn đến Ủy ban nhân dân xã, phường, thị trấn (gọi chung là Ủy ban nhân dân cấp xã) nói có đất trnah chấp để yêu cầu giải quyết.
Việc giải quyết tranh chấp đất đai của Ủy ban nhân dân cấp xã được thực hiện như sau:
– Khi nhận được đơn yêu cầu giải quyết về tranh chấp đất đai thì Ủy ban nhân dân cấp xã có trách nhiệm phối hợp với Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và các tổ chức thành viên của Mặt trận, các tổ chức xã hội khác để hòa giải tranh chấp đất đai.
– Thời hạn hòa giải là ba mươi ngày làm việc kể từ ngày Ủy ban nhân dân cấp xã nhận được đơn.
– Kết quả hòa giải tranh chấp đất đai phải được lập thành biên bản có chữ ký của các bên tranh chấp và xác nhận của Ủy ban nhân dân cấp xã nơi có đất. Trường hợp kết quả hòa giải khác với hiện trạng sử dụng đất thì Ủy bân nhân dân cấp xã chuyển kết quả hòa giải đến cơ quan nhà nước có thẩm quyền để giải quyết theo quy định về quản lý đất đai.
Trường hợp tranh chấp đất đai đã được hòa giải tại Ủy ban nhân dân cấp xã, mà một bên hoặc các bên đương sự không nhất trí thì được giải quyết theo 02 phương án:
(1) Khởi kiện tại Tòa án để yêu cầu giải quyết
(2) Yêu cầu cơ quan hành chính nhà nước giải quyết
**Phương án 1: Khới kiện tại Tòa án**
Các bên tranh chấp về đất đai, chỉ được khơi kiện tại Tòa án đói với các trường hợp sau:
Trường hợp 1: tranh chấp về quyền sử dụng đất mà đương sự có giấy chứng nhận quyền sử dụng đất.
Trường hợp 2: hộ gia đình, cá nhân đang sử dụng đất ổn định, được Ủy ban nhân dân cấp xã xác nhận không có tranh chấp mà có một trong các loại giấy tờ sau đây thì được cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất và không phải nộp tiền sử dụng đất:
+ Những giấy tờ về quyền sử dụng đất đai trước ngày 15 tháng 10 năm 1993 do cơ quan có thẩm quyền cấp trong quá trình thực hiện chính sách đất đai của Nhà nước Việt Nam dân chủ cộng hòa, Chính phủ Cách mạng lâm thời Cộng hòa miền Nam Việt Nam và Nhà nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.
+ Giấy tờ hợp pháp về thừa kế, tặng cho quyền sử dụng đất hoặc tài sản gắn liền với đất, giấy tờ giao nhà tình nghĩa gắn liền với đất.
+ Giấy tờ chuyển nhượng quyền sử dụng đấtm mua bán nhà ở gắn liền với đất ở trước ngày 15 tháng 10 năm 1993, nay được Ủy ban nhân dân cấp xã xác nhân là đã sử dụng trước ngày 15 tháng 10 năm 1993.
+ Giấy tờ về thanh lý, hòa giá nhà ở gắn liền với đất ở theo quy định của pháp luật.
+ Giấy tờ do cơ quan có thẩm quyền thuộc chế độ cũ cấp cho người sử dụng đất.
Trường hợp 3: Hộ gia đình, cá nhân đang sử dụng đất có một trong các loại giấy tờ nêu trên mà trên giấy tờ có ghi tên người khác, kèm theo giấy tờ về việc chuyển quyền sử dụng đất có chữ ký của các bên có liên quan đến trước ngày -1 tháng 07 năm 2004 chưa thực hiện thủ tục chuyển quyền sử dụng đất theo quy định của pháp luật, nay được Ủy ban nhân dân cấp xã xác nhận là đất không có tranh chấp thì được cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất và không phải nộp tiền sử dụng đất.
Trường hợp 4: Tranh chấp về tài sản gắn liền với đất.
**Phương án 2: Yêu cầu cơ quan hành chính nhà nước giải quyết**
Yêu cầu cơ quan hành chính nhà nước giải quyết đối với trường hợp: Tranh chấp về quyền sử dụng đất mà đương sự khoogn có giấy chứng nhận quyền sử dụng đất hoặc không có một trong các loại giấy tờ nêu trên thì được giải quyết như sau:
– Trường hợp Chủ tich Ủy ban nhân dân huyện, quận, thị xã, thành phố thuộc tỉnh (gọi chung là Ủy ban nhân dân cấp huyện) giải quyết lần đầu mà một bên hoặc các bên đương sự không đồng ý với quyết định giải quyết thì có quyền khiếu nại đến Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương (gọi chung là Ủy ban nhân dân cấp tỉnh) giải quyết.
– Trường hợp Chủ tịch Ủy ban nhân dân cấp tỉnh giairu quyết lần đầu mà một bên hoặc các bên đương sự không đồng ý với quyết định giải quyết thì có quyền khiếu nại đến Bộ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường.
[Luật sư tư vấn](https://luatdaiha.com/luat-su-tu-van-3010550.html) về hồ sơ đơn khởi kiện:
– Đơn khởi kiện (theo mẫu)
– Các tài liệu, chứng cứ chứng minh yêu cầu khởi kiện là có căn cứ và hợp pháp
– Chứng minh thư nhân dân, hộ khẩu gia đình (có công chứng và chứng thực) nếu người khời kiện là cá nhân.
– Bản kê các tài liệu nộp kèm đơn khởi kiện (ghi rõ số lượng bản chính, bản sao)
– Số lượng hồ sơ: 01 bộ
– Cách thức nộp hồ sơ: nộp trực tiếp tại Tòa án hoặc qua đường bưu điện.
**Vui lòng Liên hệ trực tiếp để được tư vấn nhiều hơn:** **LUẬT SƯ TƯ VẤN – CÔNG TY LUẬT ĐẠI HÀ** **1900.6197**
Yêu cầu Dịch vụ Luật sư:
**0972.923.886**
Email: luatdaiha@luatvina.vn
**Từ khóa:**

Server: cloudflare-nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Link: <https://luatdaiha.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://luatdaiha.com/?p=2691>; rel=shortlink


text:
Chương 211: Kẻ trộm ban ngày
Sau khi nghe lén xong, Tiểu Ngư chậm rì rì đến phòng Triệu Dao xem một chút, thấy Triệu Dao đã uống thuốc của Nhạc Du xong và ngủ. Thượng Quan Kiều trên đường chăm sóc biểu tỷ, vừa đến Phạm gia lại bị cáo con dọa sợ không ít, sau bữa trưa liền thấy buồn ngủ, cũng đã đi nằm. Toàn bộ sân sau lúc này vô cùng yên tĩnh.
Tiểu Ngư dặn dò hai a hoàn của Lô phủ ở lại hầu hạ xong, một mình về phòng, dự định ngủ thêm một lát, thuận tiện suy nghĩ một chút có nên bổ sung thêm mấy người hầu.
Trước đây Xuân Yến một người làm việc bằng hai, là một hảo thủ khó kiếm, sau khi điều nàng đến quán ăn làm đầu bếp chính, một mình Kim Linh ở lại rõ ràng khó mà kham hết được. Tuy nói mẫu thân đưa đến cho mình hai tỳ nữ, nhưng người ta nhận tiền lương của Lô phủ, dù sao cũng không thể sai họ đi làm việc thô nặng. Hơn nữa Triệu Dao dù sao cũng là cành vàng lá ngọc, thân thể còn chưa tốt, bên người chắc chắn nên có người chăm sóc.
Tính toán như vậy, Tiểu Ngư phát hiện ít nhất mình cần mời hai đến ba người, mới có thể hầu hạ hết tất cả mọi người. Tính toán tiền tích góp mấy năm nay, quán cơm đã tiêu tốn phân nửa, sau này còn phải duy trì chi tiêu của cả nhà nữa. Tiểu Ngư vừa đẩy cửa vào phòng, vừa nén không được thở dài. Aiz.. không thể không dùng tiền được!
“Khó khăn lắm ta mới đến đây được, nàng lại chào đón ta như vậy sao?” Mới không yên lòng đóng cửa lại, eo thon bỗng nhiên bị người từ phía sau ôm lấy, một cái đầu nặng trịch đặt lên vai nàng, hơi thở mang đầy khí tức nam nhân như mây khói nhanh chóng bủa vây quanh nàng.
“Chàng…” Tiểu Ngư bị giật mình không nhẹ, tức giận đẩy cánh tay hắn, nghiêng mặt trừng hắn, không ngờ nhân lúc không đề phòng lại bị hắn hôn một cái.
“Ta nhớ nàng, rất nhớ nàng…” Không đợi Tiểu Ngư mắng, Đinh Triệt tham luyến cọ cọ kề sát gương mặt nàng, khe khẽ thở dài, hơi thở ấm áp khẽ phả trên làn da mẫn cảm nơi cổ nàng.
“Chàng điên rồi. Hiện giờ là ban ngày ban mặt, chàng dám lên đây?” Tiểu Ngư cố nén run rẩy, đỏ mặt khẽ gắt.
“Ban đêm ta đến, nàng không cho phép, ban ngày ta đến, nàng lại muốn mắng.” Đinh Triệt ủy khuất nỉ non, mũi ngửi được mùi hương nhè nhẹ khiến linh hồn hắn vương vấn đắm chìm, không khỏi rung động, ánh mắt thoáng nhìn vành tai như cánh trai ngọc xinh xắn đáng yêu của nàng, không chút nghĩ ngợi khẽ hôn một cái.
“Đinh Triệt!” Tiểu Ngư thấp giọng cảnh cáo, nhưng thân thể đã thành thực mềm nhũn ra.
Đinh Triệt lập tức mẫn cảm nhận ra đó là một nhược điểm của nàng, lập tức thông minh được một tấc lại tiến thêm một thước, ngậm lấy vành tai không xỏ lỗ của nàng, mê hoặc mút nhẹ, đồng thời trầm thấp đáp: “Ta ở đây!”
“Chàng..” Tiểu Ngư muốn mắng hắn vô lại, nhưng lời ra khỏi môi lại là một tiếng rên rỉ khiến chính nàng cũng muốn đỏ mặt.
Trước đây khi xem tiểu thuyết, nàng vẫn cho rằng lời văn miêu tả nữ nhân bị nam nhân cắn vành tai liền hóa thành một bãi nước quả thực vừa giả vừa biến thái, nhưng thời khắc này, mặc dù không đến mức như truyện nói, nhưng thật sự cảm thấy cả người mềm nhũn vô lực, như thể tất cả sức lực đều bị lửa nóng ở một nơi đó mạnh mẽ cướp mất.
Đinh Triệt ôn nhu tập kích khiến nàng vừa có cảm giác thỏa mãn vì được yêu, lại như cảm thấy bất lực vì mất đi quyền khống chế thân thể mình . Nghĩ đến hắn gan lớn ban ngày dám đến như kẻ trộm, càng sợ tùy tiện điên cuồng như vậy sẽ bị người ta phát hiện, Tiểu Ngư căng thẳng vừa thẹn vừa giận, muốn giãy ra, hai tay lại đều bị Đinh Triệt giữ chặt.
“Đinh Triệt… Chàng buông ra… Không phải ta giận…” Tiểu Ngư thở hổn hển, cố gắng giữ vẻ mặt nghiêm túc.
“Nàng hãy nói cho ta biết trước, nàng có nhớ ta không?” Đinh Triệt vừa khẽ nói lời mê hoặc, vừa dùng đầu lưỡi tiếp tục trêu chọc nơi mẫn cảm của nàng.
“Buông ra..”
“Nàng không nói ta sẽ không buông…” Đinh Triệt tà ác thổi một cái trên cổ nàng, lại nghịch ngợm quay sang bên kia, ngậm lấy vành tai khác của nàng, đồng thời hai tay ra sức, xuyên qua bàn tay của nàng khẽ đè lên bụng dưới nàng.
Đinh Triệt chết tiệt này, học ở đâu ra thủ đoạn này chứ? Tiểu Ngư cố hết sức bảo trì thần trí thanh tỉnh, cố sức nghiêng đầu một chút, đồng thời gót chân nhấc lên, đạp mạnh vào chân Đinh Triệt, sau đó nhân cơ hội xoay người, muốn đẩy hắn ra.
Đinh Triệt đang chuyên tâm đùa giỡn, không phòng bị dưới chân, mu bàn chân truyền lên cảm giác đau đớn, có điều hắn lập tức phản ứng lại, hai tay buông lỏng theo động tác của Tiểu Ngư, đợi nàng quay người lại lập tức nắm chặt, ngược lại muốn đem nàng ôm chặt vào lòng.
Tiểu Ngư vất vả mới giữ được lý trí, đâu chịu dễ dàng theo như ý hắn, nửa người trên ngả ra sau giãn ra khoảng cách, một tay chống ngực hắn, một tay túm tay phải hắn, dự định cúi đầu từ phía bên phải thoát ra.
Đinh Triệt cười khẽ, chân phải xoải lên trước, ngăn cản lối thoát của nàng, tay trái giữ chặt eo nàng, lại một lần nữa vây chặt nàng trong vòng tay mình. Tiểu Ngư chuyển hướng, linh hoạt vận dụng tứ chi mềm dẻo tìm kiếm một khe hở, ngón tay sẵn sàng điểm huyệt, Đinh Triệt chỉ đành tạm thời buông thắt lưng nàng ra, để rảnh hai tay phòng ngừa nàng công kích rồi chuồn mất.
Hai người trong phòng lặng lẽ dây dưa đấu lên, thoáng chốc đã đi được vài chiêu, sau đó khó khăn lắm mới bảo trì được tình thế cân bằng, Đinh Triệt không có cách nào ôm lấy giai nhân, Tiểu Ngư cũng không thể hoàn toàn tránh khỏi cánh tay hắn, hai người cách nhau một thước cứ như vậy trừng mắt nhìn nhau.
“Tiểu Ngư, chúng ta đã nhiều ngày không được ở cùng nhau..” Đinh Triệt gian kế không thực hiện được, đổi sang dùng chiến lược đau thương, hoàn toàn tận dụng được ưu điểm của gương mặt tuấn tú trời ban của mình.
“Xùy xùy.. Đừng có mà trợn mắt nói dối, chúng ta rõ ràng hôm nào cũng gặp nhau.” Tiểu Ngư xấu hổ giận dữ nhìn hắn, cái gì mà nhiều ngày không ở cùng? Nghe như bọn họ đã có quan hệ gắn bó mật thiết nhất vậy.
“Nàng biết ý ta mà.” Đinh Triệt nhìn chăm chú dung nhan như ngọc khiến hắn vừa yêu vừa hận kia, khẽ thở dài một tiếng, đầy vẻ cam chịu thả nàng ra, đổi thành chậm rãi ghé sát tới gần mặt nàng, “Tiểu Ngư, mấy ngày nay nàng gầy đi.”
Giọng nói hắn ôn nhu như vậy, động tác của hắn dè dặt cẩn trọng, giống như mạnh thêm chút sẽ khiến nàng vỡ vụn, khiến Tiểu Ngư hoài nghi hắn lấy lùi để tiến, nhưng không thể lại dùng bạo lực ngăn cản nữa, chỉ đành đỏ mặt mặc bàn tay hắn nhẹ nhàng khẽ vuốt ve gương mặt nàng.
“Nào có gầy nhiều, mẹ ta mỗi ngày đều sai Ngọc Bích Lục Châu nuôi ta như heo ấy. Còn tiếp tục như vậy, chắc chắn ta sẽ béo chết mất thôi.” Ngón tay hơi thô ráp mơn trớn da thịt mềm mại, mang đến một cảm giác thoải mái ấm áp đến kỳ dị, Tiểu Ngư thở dài một tiếng, chủ động ghé sát vào lồng ngực hắn, nhắm mắt lại nghe tiếng tim đập của hắn.
Không ngờ tới mình lặng lẽ tiến quân lại đổi được ôn hương nhuyễn ngọc của giai nhân, Đinh Triệt bỗng thấy được yêu mà lo sợ, có chút vô thố nhẹ ôm lấy nàng, không dám dùng sức như lúc trước, cũng nhắm mắt lại toàn tâm toàn ý cảm nhận nàng ở trong lòng là chân thực, cúi đầu nói: “Ta thà rằng nàng béo một chút, cũng không muốn thấy nàng vất vả như vậy.”
“Lời ngon tiếng ngọt, miệng lưỡi trơn tru!” Tiểu Ngư thoải mái cọ cọ lồng ngực hắn.
Đinh Triệt khẽ cười, không nói gì thêm nữa, chỉ im ắng ôm chặt nàng, lẳng lặng không nhúc nhích.
Tiểu Ngư tham luyến cái ôm của hắn một hồi lâu, mới ngẩng đầu nhìn hắn, yếu ớt nói: “Sau này chúng ta muốn gặp mặt thế này, có lẽ không dễ dàng.”
Đinh Triệt cừng đờ, gương mặt hiện ra nụ cười khổ: “Vì Nhị thúc nàng? Hắn còn giận ta?”
“Hình như thúc ấy nghi ngờ chúng ta có gì, cho nên định giám sát ta chặt chẽ.” Tiểu Ngư cong khóe miệng cười khẽ, cũng không bất ngờ khi nghe dự đoán của hắn, người này vốn thông minh đến kỳ cục, nếu không thì sẽ không chỉ trong ba năm mà có thể có khí thế ngang ngửa với nàng như vậy được.
P.s: Từ giờ cách xưng hô của Tiểu Ngư với bạn Triệt là khi gặp riêng sẽ chàng nàng mùi mẫn cho tình củm nhé. 🙂. Còn lúc có mặt mọi người thì lại như thường thôi khỏi ai biết. :))))

markdown:
**Chương 211: Kẻ trộm ban ngày**
Sau khi nghe lén xong, Tiểu Ngư chậm rì rì đến phòng Triệu Dao xem một chút, thấy Triệu Dao đã uống thuốc của Nhạc Du xong và ngủ. Thượng Quan Kiều trên đường chăm sóc biểu tỷ, vừa đến Phạm gia lại bị cáo con dọa sợ không ít, sau bữa trưa liền thấy buồn ngủ, cũng đã đi nằm. Toàn bộ sân sau lúc này vô cùng yên tĩnh.
Tiểu Ngư dặn dò hai a hoàn của Lô phủ ở lại hầu hạ xong, một mình về phòng, dự định ngủ thêm một lát, thuận tiện suy nghĩ một chút có nên bổ sung thêm mấy người hầu.
Trước đây Xuân Yến một người làm việc bằng hai, là một hảo thủ khó kiếm, sau khi điều nàng đến quán ăn làm đầu bếp chính, một mình Kim Linh ở lại rõ ràng khó mà kham hết được. Tuy nói mẫu thân đưa đến cho mình hai tỳ nữ, nhưng người ta nhận tiền lương của Lô phủ, dù sao cũng không thể sai họ đi làm việc thô nặng. Hơn nữa Triệu Dao dù sao cũng là cành vàng lá ngọc, thân thể còn chưa tốt, bên người chắc chắn nên có người chăm sóc.
Tính toán như vậy, Tiểu Ngư phát hiện ít nhất mình cần mời hai đến ba người, mới có thể hầu hạ hết tất cả mọi người. Tính toán tiền tích góp mấy năm nay, quán cơm đã tiêu tốn phân nửa, sau này còn phải duy trì chi tiêu của cả nhà nữa. Tiểu Ngư vừa đẩy cửa vào phòng, vừa nén không được thở dài. Aiz.. không thể không dùng tiền được!
“Khó khăn lắm ta mới đến đây được, nàng lại chào đón ta như vậy sao?” Mới không yên lòng đóng cửa lại, eo thon bỗng nhiên bị người từ phía sau ôm lấy, một cái đầu nặng trịch đặt lên vai nàng, hơi thở mang đầy khí tức nam nhân như mây khói nhanh chóng bủa vây quanh nàng.
“Chàng…” Tiểu Ngư bị giật mình không nhẹ, tức giận đẩy cánh tay hắn, nghiêng mặt trừng hắn, không ngờ nhân lúc không đề phòng lại bị hắn hôn một cái.
“Ta nhớ nàng, rất nhớ nàng…” Không đợi Tiểu Ngư mắng, Đinh Triệt tham luyến cọ cọ kề sát gương mặt nàng, khe khẽ thở dài, hơi thở ấm áp khẽ phả trên làn da mẫn cảm nơi cổ nàng.
“Chàng điên rồi. Hiện giờ là ban ngày ban mặt, chàng dám lên đây?” Tiểu Ngư cố nén run rẩy, đỏ mặt khẽ gắt.
“Ban đêm ta đến, nàng không cho phép, ban ngày ta đến, nàng lại muốn mắng.” Đinh Triệt ủy khuất nỉ non, mũi ngửi được mùi hương nhè nhẹ khiến linh hồn hắn vương vấn đắm chìm, không khỏi rung động, ánh mắt thoáng nhìn vành tai như cánh trai ngọc xinh xắn đáng yêu của nàng, không chút nghĩ ngợi khẽ hôn một cái.
“Đinh Triệt!” Tiểu Ngư thấp giọng cảnh cáo, nhưng thân thể đã thành thực mềm nhũn ra.
Đinh Triệt lập tức mẫn cảm nhận ra đó là một nhược điểm của nàng, lập tức thông minh được một tấc lại tiến thêm một thước, ngậm lấy vành tai không xỏ lỗ của nàng, mê hoặc mút nhẹ, đồng thời trầm thấp đáp: “Ta ở đây!”
“Chàng..” Tiểu Ngư muốn mắng hắn vô lại, nhưng lời ra khỏi môi lại là một tiếng rên rỉ khiến chính nàng cũng muốn đỏ mặt.
Trước đây khi xem tiểu thuyết, nàng vẫn cho rằng lời văn miêu tả nữ nhân bị nam nhân cắn vành tai liền hóa thành một bãi nước quả thực vừa giả vừa biến thái, nhưng thời khắc này, mặc dù không đến mức như truyện nói, nhưng thật sự cảm thấy cả người mềm nhũn vô lực, như thể tất cả sức lực đều bị lửa nóng ở một nơi đó mạnh mẽ cướp mất.
Đinh Triệt ôn nhu tập kích khiến nàng vừa có cảm giác thỏa mãn vì được yêu, lại như cảm thấy bất lực vì mất đi quyền khống chế thân thể mình . Nghĩ đến hắn gan lớn ban ngày dám đến như kẻ trộm, càng sợ tùy tiện điên cuồng như vậy sẽ bị người ta phát hiện, Tiểu Ngư căng thẳng vừa thẹn vừa giận, muốn giãy ra, hai tay lại đều bị Đinh Triệt giữ chặt.
“Đinh Triệt… Chàng buông ra… Không phải ta giận…” Tiểu Ngư thở hổn hển, cố gắng giữ vẻ mặt nghiêm túc.
“Nàng hãy nói cho ta biết trước, nàng có nhớ ta không?” Đinh Triệt vừa khẽ nói lời mê hoặc, vừa dùng đầu lưỡi tiếp tục trêu chọc nơi mẫn cảm của nàng.
“Buông ra..”
“Nàng không nói ta sẽ không buông…” Đinh Triệt tà ác thổi một cái trên cổ nàng, lại nghịch ngợm quay sang bên kia, ngậm lấy vành tai khác của nàng, đồng thời hai tay ra sức, xuyên qua bàn tay của nàng khẽ đè lên bụng dưới nàng.
Đinh Triệt chết tiệt này, học ở đâu ra thủ đoạn này chứ? Tiểu Ngư cố hết sức bảo trì thần trí thanh tỉnh, cố sức nghiêng đầu một chút, đồng thời gót chân nhấc lên, đạp mạnh vào chân Đinh Triệt, sau đó nhân cơ hội xoay người, muốn đẩy hắn ra.
Đinh Triệt đang chuyên tâm đùa giỡn, không phòng bị dưới chân, mu bàn chân truyền lên cảm giác đau đớn, có điều hắn lập tức phản ứng lại, hai tay buông lỏng theo động tác của Tiểu Ngư, đợi nàng quay người lại lập tức nắm chặt, ngược lại muốn đem nàng ôm chặt vào lòng.
Tiểu Ngư vất vả mới giữ được lý trí, đâu chịu dễ dàng theo như ý hắn, nửa người trên ngả ra sau giãn ra khoảng cách, một tay chống ngực hắn, một tay túm tay phải hắn, dự định cúi đầu từ phía bên phải thoát ra.
Đinh Triệt cười khẽ, chân phải xoải lên trước, ngăn cản lối thoát của nàng, tay trái giữ chặt eo nàng, lại một lần nữa vây chặt nàng trong vòng tay mình. Tiểu Ngư chuyển hướng, linh hoạt vận dụng tứ chi mềm dẻo tìm kiếm một khe hở, ngón tay sẵn sàng điểm huyệt, Đinh Triệt chỉ đành tạm thời buông thắt lưng nàng ra, để rảnh hai tay phòng ngừa nàng công kích rồi chuồn mất.
Hai người trong phòng lặng lẽ dây dưa đấu lên, thoáng chốc đã đi được vài chiêu, sau đó khó khăn lắm mới bảo trì được tình thế cân bằng, Đinh Triệt không có cách nào ôm lấy giai nhân, Tiểu Ngư cũng không thể hoàn toàn tránh khỏi cánh tay hắn, hai người cách nhau một thước cứ như vậy trừng mắt nhìn nhau.
“Tiểu Ngư, chúng ta đã nhiều ngày không được ở cùng nhau..” Đinh Triệt gian kế không thực hiện được, đổi sang dùng chiến lược đau thương, hoàn toàn tận dụng được ưu điểm của gương mặt tuấn tú trời ban của mình.
“Xùy xùy.. Đừng có mà trợn mắt nói dối, chúng ta rõ ràng hôm nào cũng gặp nhau.” Tiểu Ngư xấu hổ giận dữ nhìn hắn, cái gì mà nhiều ngày không ở cùng? Nghe như bọn họ đã có quan hệ gắn bó mật thiết nhất vậy.
“Nàng biết ý ta mà.” Đinh Triệt nhìn chăm chú dung nhan như ngọc khiến hắn vừa yêu vừa hận kia, khẽ thở dài một tiếng, đầy vẻ cam chịu thả nàng ra, đổi thành chậm rãi ghé sát tới gần mặt nàng, “Tiểu Ngư, mấy ngày nay nàng gầy đi.”
Giọng nói hắn ôn nhu như vậy, động tác của hắn dè dặt cẩn trọng, giống như mạnh thêm chút sẽ khiến nàng vỡ vụn, khiến Tiểu Ngư hoài nghi hắn lấy lùi để tiến, nhưng không thể lại dùng bạo lực ngăn cản nữa, chỉ đành đỏ mặt mặc bàn tay hắn nhẹ nhàng khẽ vuốt ve gương mặt nàng.
“Nào có gầy nhiều, mẹ ta mỗi ngày đều sai Ngọc Bích Lục Châu nuôi ta như heo ấy. Còn tiếp tục như vậy, chắc chắn ta sẽ béo chết mất thôi.” Ngón tay hơi thô ráp mơn trớn da thịt mềm mại, mang đến một cảm giác thoải mái ấm áp đến kỳ dị, Tiểu Ngư thở dài một tiếng, chủ động ghé sát vào lồng ngực hắn, nhắm mắt lại nghe tiếng tim đập của hắn.
Không ngờ tới mình lặng lẽ tiến quân lại đổi được ôn hương nhuyễn ngọc của giai nhân, Đinh Triệt bỗng thấy được yêu mà lo sợ, có chút vô thố nhẹ ôm lấy nàng, không dám dùng sức như lúc trước, cũng nhắm mắt lại toàn tâm toàn ý cảm nhận nàng ở trong lòng là chân thực, cúi đầu nói: “Ta thà rằng nàng béo một chút, cũng không muốn thấy nàng vất vả như vậy.”
“Lời ngon tiếng ngọt, miệng lưỡi trơn tru!” Tiểu Ngư thoải mái cọ cọ lồng ngực hắn.
Đinh Triệt khẽ cười, không nói gì thêm nữa, chỉ im ắng ôm chặt nàng, lẳng lặng không nhúc nhích.
Tiểu Ngư tham luyến cái ôm của hắn một hồi lâu, mới ngẩng đầu nhìn hắn, yếu ớt nói: “Sau này chúng ta muốn gặp mặt thế này, có lẽ không dễ dàng.”
Đinh Triệt cừng đờ, gương mặt hiện ra nụ cười khổ: “Vì Nhị thúc nàng? Hắn còn giận ta?”
“Hình như thúc ấy nghi ngờ chúng ta có gì, cho nên định giám sát ta chặt chẽ.” Tiểu Ngư cong khóe miệng cười khẽ, cũng không bất ngờ khi nghe dự đoán của hắn, người này vốn thông minh đến kỳ cục, nếu không thì sẽ không chỉ trong ba năm mà có thể có khí thế ngang ngửa với nàng như vậy được.
*P.s: * *Từ giờ cách xưng hô của Tiểu Ngư với bạn Triệt là khi gặp riêng sẽ chàng nàng mùi mẫn cho tình củm nhé. 🙂* *. Còn lúc có mặt mọi người thì lại như thường thôi khỏi ai biết. * *:))))*