Енергетичні методи визначають щільність потоку, що створюється їм опромінення та експозицію в променистих або ефективних (світлових, ерітемних, бактерицидних і др.) одиницях вимірювання. Розробка методів, що не виходять за рамки класичних розділів математики та фізики, в основному була завершена в сімдесятих роках XX століття. В наш час створені алгоритми і комп'ютерні програми, що дозволяють розраховувати будь-які характеристики інсоляції і спричинених нею фотохімічних і біологічних ефектів.