Свої послуги фрилансер-працівник найчастіше пропонує сам через Інтернет, або використовуючи «сарафанне радіо», тобто особисті зв'язки, і рідше через газетні оголошення. Працює багато спеціалізованих сайтів, покликаних допомогти фрилансерам знайти чергове замовлення. Фриланс має особливе поширенння в таких сферах діяльності, як журналістика (в тому числі пов'язані з написанням текстів: копірайтинг, переклади), комп'ютерне програмування, вебдизайн і графічний дизайн у всіх його проявах (реклама, дизайн інтер'єру тощо), переклади і різного роду консультаційна діяльність, адміністрування обладнання через інтернет, приватна фото- та відеозйомка, фриланс поширений серед оптимізаторів, учасників партнерських програм, інженерів-конструкторів.