Найбільші міста: Бриджпорт, Хартфорд (столиця), Нью-Гейвен, Стемфорд і Вотербері. Територія поділяється на вісім регіонів, які переважно (хоч і не завжди) збігаються з вісьмома округами Коннектикуту. Загалом у штаті 169 міст і населених пунктів.