Cette pratique est généralement fortement déconseillée car le corps a besoin de repos et la planification de jours de repos vous permettront de mieux performer et de vous améliorer plus rapidement.
 โดยทั่วไปแนวทางปฏิบัตินี้ไม่สนับสนุนอย่างยิ่งเนื่องจากร่างกายต้องการการพักผ่อน และการวางแผนวันพักผ่อนจะช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้นและปรับปรุงเร็วขึ้น
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence