Our bodies digest the food we eat by mixing it with fluids (acids and enzymes) in the stomach. When the stomach digests food, the carbohydrate (sugars and starches) in the food breaks down into another type of sugar, called glucose.

The stomach and small intestines absorb the glucose and then release it into the bloodstream. Once in the bloodstream, glucose can be used immediately for energy or stored in our bodies, to be used later.
 ร่างกายของเราย่อยอาหารที่เรากินโดยการผสมกับของเหลว (กรดและเอนไซม์) ในกระเพาะอาหาร เมื่อกระเพาะย่อยอาหาร คาร์โบไฮเดรต (น้ำตาลและแป้ง) ในอาหารจะแตกตัวเป็นน้ำตาลอีกประเภทหนึ่งที่เรียกว่ากลูโคส กระเพาะอาหารและลำไส้เล็กจะดูดซับกลูโคสแล้วปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด เมื่ออยู่ในกระแสเลือด กลูโคสจะสามารถนำมาใช้เป็นพลังงานได้ทันทีหรือสะสมในร่างกายเพื่อใช้ในภายหลัง
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence