Una dieta paleolítica es un plan de alimentación basado en alimentos que los humanos podrían haber consumido durante la era paleolítica. La era paleolítica data de hace unos 2,5 millones a 10 000 años. Una dieta paleolítica moderna incluye frutas, verduras, carnes sin grasas, pescado, huevos, frutos secos y semillas.
อาหาร Paleo คือแผนการรับประทานอาหารที่อิงจากอาหารที่มนุษย์อาจบริโภคในยุคหินเก่า ยุคหินเก่ามีอายุย้อนกลับไปประมาณ 2.5 ล้านถึง 10,000 ปีที่แล้ว อาหาร Paleo สมัยใหม่ประกอบด้วยผลไม้ ผัก เนื้อไม่ติดมัน ปลา ไข่ ถั่ว และเมล็ดพืช
spam lang_mismatch quality