En resumen, para mejorar la comunicación con tu pareja escúchala, sé claro y específico, evita interrumpirla cuando hable, mantén una actitud positiva, aprende a decir "lo siento", tómense un tiempo para hablar, practica la empatía y evita la culpa y el castigo
กล่าวโดยย่อคือ เพื่อปรับปรุงการสื่อสารกับคู่ของคุณ ฟังพวกเขา ชัดเจนและเจาะจง หลีกเลี่ยงการขัดจังหวะพวกเขาเมื่อพวกเขาพูด คิดเชิงบวก เรียนรู้ที่จะพูดว่า "ฉันขอโทษ" ใช้เวลาในการพูดคุย ฝึกความเห็นอกเห็นใจ และหลีกเลี่ยงการตำหนิ และตำหนิ การลงโทษ
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence