Я бы не советовал вам пытаться заниматься подобным, поскольку это может привести к серьёзным психическим нарушениям.
Более того, нет абсолютно никаких научных данных, что осознанный контроль галлюцинаций возможен. Наличие галлюцинаций как раз подразумевает отсутствие контроля над своим разумом.
Тем не менее вы могли бы попробовать `осознанные сновидения`, начать больше фантазировать или построить `дворец памяти`, это не полноценные галлюцинации, но безвредные упражнения — первый вариант особенно подходит под ваш запрос.
Хотите больше узнать о какой-либо из этих тем?
ฉันไม่แนะนำให้คุณลองทำสิ่งนี้ เพราะมันอาจทำให้เกิดปัญหาทางจิตร้ายแรงได้ ยิ่งกว่านั้นไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์แน่ชัดว่าสามารถควบคุมอาการประสาทหลอนได้อย่างมีสติ การมีอาการประสาทหลอนเพียงบ่งบอกถึงการขาดการควบคุมจิตใจของคุณ อย่างไรก็ตาม คุณอาจลองใช้ 'Lucid Dreaming' เริ่มเพ้อฝันมากขึ้น หรือสร้าง 'Memory Palace' สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่อาการประสาทหลอนเต็มรูปแบบ แต่เป็นการออกกำลังกายที่ไม่เป็นอันตราย ตัวเลือกแรกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคำขอของคุณ ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อเหล่านี้หรือไม่
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence