Это довольно печально, если это происходит с вами, но я расскажу способы преодоления этой проблемы:
1. Обратитесь к учителям, классному руководителю, расскажите ему о том, что над вами издеваются. Учитель проведёт с ними беседу, а может проведёт и с родителями. Этот способ не всегда эффективен, ведь это может сделать только больше ненависти у обидчиков к вам.
2. Расскажите родителям. Они выслушают вашу проблему. Постарайтесь ничего не скрывать во время разговора. Родители не учителя, и имеют право отругать или наказать обидчиков, главное чтобы не слишком сильно, потому что их родители будут защищать своих детей если вы накажите их слишком жестоко. Родители могут обратиться так же к учителям. Получается, второй способ может быть совмещён с первым.
3. Пожалуй, это самый агрессивный способ, но возможно эффективный. Защищайтесь. Тренируйтесь, становитесь сильнее и мужественнее, и когда вас снова будут обижать вы сможете дать отпор, и возможно они не будут обижать вас, а наоборот будут себя считать в качестве невиновных, а вас в качестве обидчика, но сильно это им не поможет. Этот способ можно совместить со вторым. С первым не знаю, ведь учителя наврят ли разрешат драться вам. 
Итог: Не бойтесь своих обидчиков и рассказывайте учителям и близким о обидчиках. Будьте уверенными, сильными и мужественным.
มันค่อนข้างเศร้าหากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ แต่ฉันจะบอกวิธีที่จะเอาชนะปัญหานี้ให้คุณ: 1. ติดต่อครู ครูประจำชั้นของคุณ บอกเขาว่าคุณถูกรังแก ครูจะพูดคุยกับพวกเขา และอาจจะกับพ่อแม่ของพวกเขาด้วย วิธีการนี้ใช้ไม่ได้ผลเสมอไป เพราะจะทำให้ผู้กระทำผิดเกลียดคุณมากขึ้นเท่านั้น 2. บอกพ่อแม่ของคุณ. พวกเขาจะรับฟังปัญหาของคุณ พยายามอย่าซ่อนสิ่งใดในระหว่างการสนทนา พ่อแม่ไม่ใช่ครูและมีสิทธิดุหรือลงโทษผู้กระทำความผิดได้ สิ่งสำคัญคืออย่ามากเกินไป เพราะพ่อแม่จะปกป้องลูกหากลงโทษรุนแรงเกินไป ผู้ปกครองสามารถติดต่อครูได้ ปรากฎว่าวิธีที่สองสามารถใช้ร่วมกับวิธีแรกได้ 3. บางทีนี่อาจเป็นวิธีที่ก้าวร้าวที่สุด แต่ก็อาจมีประสิทธิภาพ ป้องกันตัวเอง. ฝึกฝนให้แข็งแกร่งขึ้นและกล้าหาญมากขึ้น และเมื่อพวกเขาทำให้คุณขุ่นเคืองอีกครั้ง คุณจะสามารถตอบโต้ได้ และบางทีพวกเขาจะไม่ทำให้คุณขุ่นเคือง แต่ในทางกลับกัน พวกเขาจะถือว่าตัวเองบริสุทธิ์และคุณเป็นผู้กระทำความผิด แต่สิ่งนี้จะ ไม่ได้ช่วยพวกเขามากนัก วิธีนี้สามารถใช้ร่วมกับวิธีที่สองได้ อันแรกไม่รู้เพราะครูจะโกหกปล่อยให้ทะเลาะกัน ประเด็นสำคัญ: อย่ากลัวคนอันธพาลและบอกครูและคนที่คุณรักเกี่ยวกับคนอันธพาลของคุณ มีความมั่นใจเข้มแข็งและกล้าหาญ
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence