Aquí hay una receta que incluye todos los ingredientes que has solicitado:

Tortilla de calabacín, tomate y pimiento:

Ingredientes:

2 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla mediana, picada
2 dientes de ajo, picados
1 calabacín, cortado en dados
1 tomate, cortado en dados
1/2 pimiento rojo, finamente picado
6 huevos
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:

Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.

Agrega la cebolla y el ajo y cocina hasta que estén suaves y dorados, aproximadamente 5 minutos.

Agrega el calabacín, el tomate y el pimiento y cocina por otros 5-7 minutos, hasta que los vegetales estén suaves.

Baja el fuego a medio y agrega los huevos. Revuelve con un tenedor para deshacer los huevos en pedazos pequeños.

Deja que se cocine a fuego lento hasta que el huevo esté cocido, aproximadamente 8-10 minutos.

Sazona con sal y pimienta al gusto.

Sirve caliente.
สูตรที่รวมส่วนผสมทั้งหมดที่คุณขอ: บวบ มะเขือเทศ และไข่เจียวพริกไทย: ส่วนผสม: น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ หัวหอมขนาดกลาง 1 หัว กระเทียมสับ 2 กลีบ บวบสับ 1 ชิ้น มะเขือเทศหั่นเต๋า 1 ชิ้น พริกแดงหั่นเต๋า 1/2 ชิ้น สับละเอียด ไข่ 6 ฟอง เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส คำแนะนำ: ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะบนไฟร้อนปานกลาง เพิ่มหัวหอมและกระเทียมแล้วปรุงจนนิ่มและเป็นสีทองประมาณ 5 นาที ใส่บวบ มะเขือเทศ และพริกไทย แล้วปรุงต่ออีก 5-7 นาที จนกระทั่งผักนิ่ม ลดไฟลงเหลือปานกลางแล้วใส่ไข่ลงไป ใช้ส้อมคนให้ไข่แตกเป็นชิ้นเล็กๆ ปล่อยให้เดือดจนไข่สุกประมาณ 8-10 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟร้อน
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence