Hay muchisimas recetas que podes haer con esos ingredientes.  
Una receta clasica que siempre va a ser deliciosa seria :

 Pechugas a la plancha con tortilla de papas y pimientos.

En una plancha caliente ponemos las pechugas en fetas de 3 centimetros cada una , las cocinamos 5 minutos de un lado y al darlas vuelta le ponemos sal y esperamos 4 minutos hasta que este propiamente dorada. Una vez listas las servimos en un plato.  

Las papas las pelamos , las cortamos en cubos de 2 cm por 2 centimetros y las freimos.    

Colocamos una sarten al fuego , ponemos un poco de aceite y freimos 2 morrones cortados en tiras largas . En un bowl ponemos los dos huevos y los batimos ; agregamos los cubos de  papas ya fritas , los morrones salteados , sal pimienta y mezclamos . 
Ponemos una sartén al fuego aceitada, vertimos  el contenido del bowl a la sarten , esperamos a que quede firme y lo damos vuelta (para esto podemos colocar un plato encima de la sarten, luego un repasador encima del plato y girarlo 180 grados). 
Una vez dado vuelta , vertemos con cuidado nuevamente la tortilla sobre la sarten dejandola caer de a poco por el costado del plato.
Dejamos que se cocine por 5 minutos ( dependiendo del fuego de tu mechero ) recomiendo siempre chequear en ambas partes de la coccion de la tortilla que se mantenga despegada . 

El tiempo de copccion final depende tambien de si queires que la tortilla quede jugosa o seca. 
Si la preferis jugosa , calientala menos tiempo con fuego mas fuerte en la ultimma etapa , si la quieres seca , calientala mas tiempo con fuego mas suave.

Una vez lista la damos vuelta con la tecnica anterior en el mismo plato , y esta lista para servir.
Espero que la disfrutes.
มีหลายสูตรที่คุณสามารถทำได้โดยใช้ส่วนผสมเหล่านั้น สูตรคลาสสิกที่จะอร่อยตลอดไปคือ: อกย่างกับตอติญ่ามันฝรั่งและพริกไทย บนกระทะร้อนเราวางอกเป็นชิ้นละ 3 เซนติเมตร ปรุงเป็นเวลา 5 นาทีในด้านหนึ่ง และเมื่อเราพลิกกลับ เราก็เติมเกลือและรอ 4 นาทีจนกระทั่งเป็นสีทองอย่างเหมาะสม เมื่อพร้อมแล้วเราก็จัดใส่จาน เราปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนขนาด 2 ซม. x 2 ซม. แล้วทอด เราตั้งกระทะบนไฟใส่น้ำมันเล็กน้อยแล้วทอดพริกหยวก 2 อันที่หั่นเป็นเส้นยาว ในชามเราใส่ไข่สองฟองแล้วตีให้เข้ากัน ใส่มันฝรั่งทอด พริกหยวกผัด เกลือ พริกไทย และผสมให้เข้ากัน เราตั้งกระทะที่ทาน้ำมันบนไฟแล้วเทเนื้อหาของชามลงในกระทะรอให้แข็งตัวแล้วพลิกกลับ (สำหรับสิ่งนี้เราสามารถวางจานไว้ด้านบนของกระทะจากนั้นก็วางผ้าเช็ดจานไว้ด้านบน ของจานแล้วหมุนได้ 180 องศา) เมื่อพลิกกลับแล้ว เราก็ค่อยๆ เทตอร์ติญ่ากลับลงบนกระทะ ปล่อยให้แป้งตกลงไปด้านข้างจานทีละน้อย เราปล่อยให้มันปรุงเป็นเวลา 5 นาที (ขึ้นอยู่กับความร้อนของเตา) ฉันแนะนำให้ตรวจสอบทั้งสองด้านของแป้งตอติญ่าที่ปรุงสุกเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ติดชิ้น เวลาปรุงครั้งสุดท้ายก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการให้ตอร์ติญ่าชุ่มฉ่ำหรือแห้ง ถ้าคุณชอบแบบชุ่มฉ่ำ ให้อุ่นโดยใช้เวลาน้อยลงโดยใช้ไฟแรงกว่าในขั้นตอนสุดท้าย หากต้องการให้แห้ง ให้อุ่นนานขึ้นโดยใช้ไฟอ่อนกว่า เมื่อพร้อมแล้วจึงพลิกกลับด้วยเทคนิคเดิมในจานเดียวกันก็พร้อมเสิร์ฟ ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับมัน.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence