Join a club relating to a hobby you have. For example, say you like running, joing a local running club. This can be true for so many things. If you dont have hobbies that you would like to socially persue, then dive into a new one. Martial arts are great for creating a sense of community.

Also, assertiveness training may help if being shy gets in the way of socialising.
เข้าร่วมชมรมเกี่ยวกับงานอดิเรกที่คุณมี ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณชอบวิ่ง เข้าร่วมชมรมวิ่งในท้องถิ่น สิ่งนี้สามารถเป็นจริงได้สำหรับหลายสิ่งหลายอย่าง หากคุณไม่มีงานอดิเรกที่อยากจะสานต่อทางสังคม ให้ดำดิ่งสู่งานอดิเรกใหม่ ศิลปะการต่อสู้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการสร้างความรู้สึกเป็นชุมชน นอกจากนี้ การฝึกกล้าแสดงออกอาจช่วยได้หากความขี้อายขัดขวางการเข้าสังคม
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence