Me cuesta infinitamente levantarme en las mañanas, esto me está provocando que falte clases y arruinando mi vida. ¿Que estrategias me recomendarías para levantarme temprano, con energía, ser eficiente, organizar mi tiempo, quitar bloqueos menateles y similares?
 การตื่นเช้าเป็นเรื่องยากสำหรับฉันอย่างไม่น่าเชื่อ ทำให้ฉันขาดเรียนและทำลายชีวิตตัวเอง คุณจะแนะนำกลยุทธ์อะไรในการตื่นแต่เช้า มีพลังงาน มีประสิทธิภาพ จัดระเบียบเวลา กำจัดสิ่งกีดขวางทางจิต และอื่นๆ ที่คล้ายกัน
spam lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor creativity violence