I'm sorry to hear that you're feeling down. There are lots of things you can do to help lift your mood and feel better. Some suggestions are to take a break from your current situation, practice some self-care like taking a warm bubble bath or going for a walk, reconnect with family and friends, and find something to laugh about.
 ฉันเสียใจที่ได้ยินว่าคุณรู้สึกแย่ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้น ข้อเสนอแนะบางประการ ได้แก่ หยุดพักจากสถานการณ์ปัจจุบัน ดูแลตัวเอง เช่น การอาบน้ำฟองสบู่อุ่น ๆ หรือออกไปเดินเล่น พบปะกับครอบครัวและเพื่อนฝูงอีกครั้ง และหาเรื่องหัวเราะ
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence