Entiendo cómo te sientes. Es normal sentir vergüenza al hablar sobre los problemas de salud mental, pero es importante recordar que los profesionales están capacitados para ayudarte y no te juzgarán. En cuanto a los terrores nocturnos, pueden ser una explicación para tus pesadillas, pero solo un profesional de la salud mental puede confirmarlo y brindarte el tratamiento adecuado. No dudes en buscar ayuda si sientes que tus pesadillas están afectando tu calidad de vida.
 ฉันเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร เป็นเรื่องปกติที่เราจะรู้สึกเขินอายเมื่อพูดถึงปัญหาสุขภาพจิต แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผู้เชี่ยวชาญได้รับการฝึกฝนมาเพื่อช่วยเหลือคุณและจะไม่ตัดสินคุณ สำหรับอาการฝันผวา สิ่งเหล่านี้อาจเป็นคำอธิบายสำหรับฝันร้ายของคุณได้ แต่มีเพียงผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเท่านั้นที่สามารถยืนยันเรื่องนี้และจะให้การรักษาที่เหมาะสมแก่คุณได้ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือหากคุณรู้สึกว่าฝันร้ายกำลังส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณ
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence