Si eres alérgico a los frijoles, puedes considerar usar lentejas, garbanzos o guisantes como una alternativa en la preparación de chili con carne. Sin embargo, debes tener en cuenta que aunque estos alimentos pueden proporcionar una consistencia similar, su sabor y textura pueden variar. Es importante que consultes a un médico o a un nutricionista para asegurarte de que cualquier sustituto que elijas sea seguro para tu salud y para tus necesidades alimentarias específicas.
 หากคุณแพ้ถั่ว คุณอาจลองใช้ถั่วเลนทิล ถั่วชิกพี หรือถั่วลันเตาเป็นทางเลือกในการเตรียมพริกคอนคาร์เน่ อย่างไรก็ตาม คุณควรจำไว้ว่าแม้ว่าอาหารเหล่านี้อาจมีความคงตัวใกล้เคียงกัน แต่รสชาติและเนื้อสัมผัสอาจแตกต่างกันไป สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อให้แน่ใจว่าสารทดแทนที่คุณเลือกนั้นปลอดภัยต่อสุขภาพและความต้องการด้านอาหารเฉพาะของคุณ
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence