A simple vista no parece una pregunta muy difícil de responder, comer sano significa llevar una dieta que, por su variedad de alimentos y modos de preparación, aporte a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios para mantenerlo con salud, energía y no provocar problemas físicos.
 เมื่อมองแวบแรกดูเหมือนจะไม่ใช่คำถามที่ตอบยากมาก การกินเพื่อสุขภาพหมายถึงการรับประทานอาหารที่เนื่องจากอาหารและวิธีการเตรียมที่หลากหลาย ทำให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารที่จำเป็นเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง มีพลัง และไม่ก่อให้เกิด ปัญหาทางกายภาพ
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence