A general tip that can apply to organizing every part of your life is "time-boxing". Set hard time limits on all of your tasks, nothing more than an hour. Then organizing your whole life into these time units, like tetris blocks in your calendar. You'll see how much time you have available and can optimize what you want to be focusing on.
 เคล็ดลับทั่วไปที่สามารถนำไปใช้กับการจัดการทุกช่วงชีวิตของคุณได้คือ "การชกมวย" กำหนดเวลาที่ยากลำบากให้กับงานทั้งหมดของคุณ ไม่เกินหนึ่งชั่วโมง จากนั้นจัดชีวิตทั้งชีวิตของคุณให้เป็นหน่วยเวลาเหล่านี้ เช่น บล็อกเตตริสในปฏิทินของคุณ คุณจะเห็นว่าคุณมีเวลาเท่าไรและสามารถเพิ่มประสิทธิภาพสิ่งที่คุณต้องการมุ่งเน้นได้
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence