The American Association of Pediatrics (AAP) recommend holding off on enrolling young kids in swimming lessons until after their first birthday and even then, children under 3 years old should not be fully submerged in water. Make sure to follow appropriate safety precautions for your child, including providing attentive adult supervision at all times. Here are some tips for improving your child's comfort and safety around water at all ages.

From 1-2 years old, you can introduce your child to water and improve their comfort (as opposed to teaching them to swim) by holding them in your arms while in a pool, teaching them to splash, and playing gentle games together.

From 2-3 years old, you can encourage them to use their arms with games and show them how to blow bubbles so that they learn how to get their face wet without swallowing water.

Around 4-5 years old, your child may develop enough coordination to begin swimming on their own. At this point you can enroll them in formal swimming lessons. In shallow water, your child should learn how to float independently, submerge their head under the water for five to 10 seconds, go from a standing to a swimming position without assistance, glide through the water, reach an exit point, and use coordinated kicking and arm movements. Their swimming class should focus on both water and safety skills. You may ask to participate in their first lesson to help them become comfortable and to evaluate the class.

At 6 years and older, many kids at this age can learn to jump into the water and resurface on their own. They can start developing all swimming strokes, including the breast- and backstroke. Their greater endurance will allow them to swim longer distances. However, note that while some 6-year-olds are swimming independently, others may take to a bit longer to master this skill.
American Association of Pediatrics (AAP) แนะนำให้ระงับการลงทะเบียนเด็กเล็กในบทเรียนว่ายน้ำจนกว่าจะครบวันเกิดปีแรกของพวกเขา และถึงอย่างนั้น เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีก็ไม่ควรจมลงไปในน้ำจนหมด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามข้อควรระวังด้านความปลอดภัยที่เหมาะสมสำหรับบุตรหลานของคุณ รวมทั้งให้การดูแลผู้ใหญ่อย่างเอาใจใส่ตลอดเวลา เคล็ดลับบางประการในการปรับปรุงความสะดวกสบายและความปลอดภัยของบุตรหลานของคุณเมื่ออยู่ใกล้น้ำในทุกช่วงวัย ตั้งแต่อายุ 1-2 ปี คุณสามารถแนะนำให้ลูกเล่นน้ำและเพิ่มความสะดวกสบาย (แทนที่จะสอนให้ว่ายน้ำ) โดยการอุ้มพวกเขาขณะอยู่ในสระน้ำ สอนให้พวกเขาเล่นน้ำ และเล่นเกมที่อ่อนโยนด้วยกัน ตั้งแต่อายุ 2-3 ขวบ คุณสามารถกระตุ้นให้พวกเขาใช้แขนเล่นเกม และสาธิตวิธีเป่าฟองอากาศให้พวกเขาได้เรียนรู้วิธีทำให้หน้าเปียกโดยไม่ต้องกลืนน้ำ เมื่ออายุประมาณ 4-5 ปี ลูกของคุณอาจมีพัฒนาการประสานงานเพียงพอที่จะเริ่มว่ายน้ำได้ด้วยตัวเอง ณ จุดนี้ คุณสามารถลงทะเบียนเรียนว่ายน้ำอย่างเป็นทางการได้ ในน้ำตื้น บุตรหลานของคุณควรเรียนรู้วิธีลอยตัวโดยอิสระ จุ่มศีรษะใต้น้ำเป็นเวลา 5 ถึง 10 วินาที จากการยืนไปยังท่าว่ายน้ำโดยไม่ต้องมีคนช่วย ร่อนลงไปในน้ำ ไปถึงจุดทางออก และใช้การเตะประสานกัน และการเคลื่อนไหวของแขน ชั้นเรียนว่ายน้ำควรเน้นทั้งทักษะทางน้ำและความปลอดภัย ท่านอาจขอมีส่วนร่วมในบทเรียนแรกของพวกเขาเพื่อช่วยให้พวกเขาสบายใจและประเมินชั้นเรียน เมื่ออายุ 6 ปีขึ้นไป เด็กหลายคนในวัยนี้สามารถเรียนรู้ที่จะกระโดดลงน้ำและขึ้นผิวน้ำได้ด้วยตัวเอง พวกเขาสามารถเริ่มพัฒนาท่าว่ายน้ำทั้งหมด รวมถึงท่าอกและกรรเชียงด้วย ความอดทนที่มากขึ้นจะทำให้พวกเขาสามารถว่ายน้ำในระยะทางที่ไกลขึ้น อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าในขณะที่เด็กอายุ 6 ขวบบางคนว่ายน้ำอย่างอิสระ แต่คนอื่นๆ อาจใช้เวลานานกว่านั้นเล็กน้อยจึงจะเชี่ยวชาญทักษะนี้
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence