Existen 20 aminoácidos que son esenciales para la formación de proteínas en los seres vivos. Estos 20 aminoácidos se pueden clasificar en dos categorías: aminoácidos esenciales y no esenciales.

Los aminoácidos esenciales son aquellos que el cuerpo no puede sintetizar por sí solo y que deben obtenerse a través de la alimentación. Estos incluyen histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina.

Los aminoácidos no esenciales son aquellos que el cuerpo puede sintetizar por sí solo a partir de otros compuestos. Estos incluyen alanina, asparagina, aspartato, cisteína, glutamato, glutamina, glicina, prolina, serina y tirosina.

Además de estos 20 aminoácidos, existen otros aminoácidos que se encuentran en algunos alimentos y suplementos dietéticos, pero que no son esenciales para la formación de proteínas. Estos incluyen ácido ß-aminobutírico (GABA), ácido D-aspártico, ácido D-glutámico, ácido D-glutámico N-metilamina y ácido ornitina.
มีกรดอะมิโน 20 ชนิดที่จำเป็นต่อการสร้างโปรตีนในสิ่งมีชีวิต กรดอะมิโนทั้ง 20 ชนิดนี้สามารถจำแนกได้เป็น 2 ประเภท คือ กรดอะมิโนที่จำเป็นและไม่จำเป็น กรดอะมิโนจำเป็นคือกรดอะมิโนที่ร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์ได้เองและต้องได้รับจากการรับประทานอาหาร ซึ่งรวมถึงฮิสทิดีน ไอโซลิวซีน ลิวซีน ไลซีน เมไทโอนีน ฟีนิลอะลานีน ธรีโอนีน ทริปโตเฟน และวาลีน กรดอะมิโนที่ไม่จำเป็นคือกรดอะมิโนที่ร่างกายสามารถสังเคราะห์ได้เองจากสารประกอบอื่นๆ ซึ่งรวมถึงอะลานีน แอสพาราจีน แอสพาร์เทต ซิสเทอีน กลูตาเมต กลูตามีน ไกลซีน โพรลีน ซีรีน และไทโรซีน นอกจากกรดอะมิโนทั้ง 20 ชนิดนี้แล้ว ยังมีกรดอะมิโนอื่นๆ ที่พบในอาหารและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดแต่ไม่จำเป็นต่อการสร้างโปรตีน ซึ่งรวมถึงกรด ß-aminobutyric (GABA), กรด D-aspartic, กรด D-กลูตามิก, กรด D-กลูตามิก N-methylamine และกรดออร์นิทีน
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence