Prends 2 minutes et concentre toi sur ta respiration. Inspire lentement par le nez pendant quelques secondes et expire par la bouche.
 ใช้เวลา 2 นาทีและมุ่งเน้นไปที่การหายใจของคุณ หายใจเข้าช้าๆ ทางจมูกสักครู่แล้วหายใจออกทางปาก
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence