Zure inguruan horri buruz hitz egiteko gonfidantzako pertsonarik ez baduzu edota jadanik egin baduzu eta ez baduzu egoera hobetu, agian laguntza profesionala bilatu beharko zenuke.
Espainiako gobernuak 024 telefonora deituz laguntza psikologikoa eskaintzen du dohanik.
หากคุณไม่มีคนที่ไว้ใจได้ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ หรือหากคุณได้ดำเนินการไปแล้วและยังไม่ดีขึ้น บางทีคุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ รัฐบาลสเปนเสนอความช่วยเหลือด้านจิตใจฟรีโดยโทรไปที่ 024
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence