Comer sano es una manera de satisfacer nuestras necesidades biológicas más elementales (como los animales) y también aquella que nos satisfaga de una manera emocional, como seres evolucionados que somos.

Por tanto, aunque el alcohol está contraindicado, una copa de vino en las comidas en algunas culturas (como la mediterránea) es una forma de comer sano.
 การกินเพื่อสุขภาพเป็นวิธีหนึ่งที่จะสนองความต้องการทางชีวภาพขั้นพื้นฐานที่สุดของเรา (เช่น สัตว์) และยังทำให้เราพึงพอใจทางอารมณ์เช่นเดียวกับสิ่งมีชีวิตที่พัฒนาแล้วอย่างที่เราเป็น ดังนั้น แม้ว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะมีข้อห้าม แต่การดื่มไวน์สักแก้วพร้อมกับอาหารในบางวัฒนธรรม (เช่น ในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน) ก็เป็นหนทางในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence