Too much caffeine can cause stomach issues, which can result in you feeling nauseous and bloated. Five to seven cups would lead to a higher caffeine intake than most people. As caffeine is an addictive substance, most people will naturally take as much of it as they can until they feel uncomfortable taking more, suggesting that on average higher amounts are more likely to cause discomfort. However a proper probability cannot be given until you take into account all the other things that have changed from when you did not feel nauseous and bloated. Once you have identified all the changes that have occurred that can lead to you feeling unwell, you will be able to assign a probability to the caffeine. Alternatively, you can experiment with taking your previous level of caffeine. If your symptoms decline, it is highly likely the caffeine was the problem. Ultimately, through experimentation by stopping activities you have recently changed to the activities which you did previously, you should be able to find the cause of your discomfort.
คาเฟอีนมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหากระเพาะอาหาร ซึ่งอาจส่งผลให้คุณรู้สึกคลื่นไส้และท้องอืดได้ การดื่มห้าถึงเจ็ดแก้วจะทำให้ได้รับคาเฟอีนมากกว่าคนส่วนใหญ่ เนื่องจากคาเฟอีนเป็นสารเสพติด คนส่วนใหญ่มักจะดื่มคาเฟอีนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ตามธรรมชาติจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกไม่สบายใจที่จะดื่มมากขึ้น ซึ่งบ่งบอกว่าโดยเฉลี่ยแล้วปริมาณที่สูงกว่ามีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการไม่สบายได้ อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถให้ความน่าจะเป็นที่เหมาะสมได้จนกว่าคุณจะคำนึงถึงสิ่งอื่นๆ ทั้งหมดที่เปลี่ยนแปลงไปจากตอนที่คุณไม่รู้สึกคลื่นไส้และท้องอืด เมื่อคุณระบุการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายแล้ว คุณจะสามารถกำหนดความน่าจะเป็นให้กับคาเฟอีนได้ หรือคุณสามารถทดลองรับคาเฟอีนในระดับเดิมได้ หากอาการของคุณลดลง มีแนวโน้มสูงว่าคาเฟอีนจะเป็นปัญหา ท้ายที่สุดแล้ว ด้วยการทดลองโดยการหยุดกิจกรรมที่คุณเพิ่งเปลี่ยนไปทำกิจกรรมที่คุณทำก่อนหน้านี้ คุณจะสามารถค้นหาสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายได้
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence