Okay, here's what you should do when an earthquake hits:

First and foremost, drop to the ground and take cover under a sturdy table or other piece of strong furniture. Hold on until the shaking stops. If there's no shelter nearby, crouch against an interior wall and cover your head and neck with your arms. This is to protect yourself from falling objects and collapsing structures.

Avoid windows, doors, and walls. These areas are vulnerable to damage and collapse, so stay away from them. If possible, move to an open space free of heavy furniture and objects.

Steer clear of heavy furniture, appliances, and other large or heavy items that can fall over and injure you. Don't attempt to keep these items from falling. Protecting yourself is the priority.

Expect aftershocks to occur, and take the same precautions when they happen. Aftershocks can continue for hours or days after the main earthquake, so remain vigilant. Many injuries occur when people think the danger has passed and relax.

Prepare emergency supplies in advance, like a flashlight, radio, first aid kit, food, and water. If infrastructure is damaged, these supplies can help you survive until help arrives or the damage is repaired. Store the supplies in an easily accessible spot.

Following these recommendations can help keep you safe during and after an earthquake. Let me know if you have any other questions.
โอเค นี่คือสิ่งที่คุณควรทำเมื่อเกิดแผ่นดินไหว: ก่อนอื่นให้ล้มลงกับพื้นแล้วคลุมไว้ใต้โต๊ะที่แข็งแรงหรือเฟอร์นิเจอร์ชิ้นอื่นที่แข็งแรง ค้างไว้จนกว่าการสั่นสะเทือนจะหยุดลง หากไม่มีที่พักอยู่ใกล้ๆ ให้หมอบลงกับผนังด้านในแล้วใช้แขนคลุมศีรษะและคอ นี่คือการป้องกันตัวเองจากวัตถุที่ตกลงมาและโครงสร้างที่พังทลาย หลีกเลี่ยงหน้าต่าง ประตู และผนัง พื้นที่เหล่านี้เสี่ยงต่อความเสียหายและการพังทลาย ดังนั้นควรอยู่ห่างจากพวกเขา หากเป็นไปได้ ให้ย้ายไปยังพื้นที่เปิดโล่งที่ไม่มีเฟอร์นิเจอร์และสิ่งของหนักๆ หลีกเลี่ยงเฟอร์นิเจอร์หนัก เครื่องใช้ไฟฟ้า และสิ่งของขนาดใหญ่หรือหนักอื่นๆ ที่อาจล้มทับและบาดเจ็บได้ อย่าพยายามป้องกันไม่ให้สิ่งของเหล่านี้หล่นลงมา การปกป้องตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่สุด คาดว่าจะเกิดอาฟเตอร์ช็อก และใช้มาตรการป้องกันเดียวกันเมื่อเกิดขึ้น อาฟเตอร์ช็อกอาจดำเนินต่อไปเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวันหลังเกิดแผ่นดินไหวใหญ่ ดังนั้นควรระมัดระวัง การบาดเจ็บจำนวนมากเกิดขึ้นเมื่อผู้คนคิดว่าอันตรายผ่านไปแล้วและผ่อนคลายลง เตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉินไว้ล่วงหน้า เช่น ไฟฉาย วิทยุ ชุดปฐมพยาบาล อาหาร และน้ำ หากโครงสร้างพื้นฐานเสียหาย อุปกรณ์เหล่านี้สามารถช่วยให้คุณอยู่รอดได้จนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึงหรือความเสียหายได้รับการซ่อมแซม เก็บอุปกรณ์ไว้ในจุดที่เข้าถึงได้ง่าย การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณปลอดภัยทั้งในระหว่างและหลังเกิดแผ่นดินไหว โปรดแจ้งให้เราทราบหากคุณมีคำถามอื่นๆ
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence