Sí, es cierto que leer o fijar la vista en distancias cortas durante largos períodos de tiempo puede afectar la visión de forma permanente, especialmente si se hace en condiciones de poca luz o mala postura. Esta condición se conoce como miopía o "nearsightedness", que se caracteriza por tener dificultad para ver objetos lejanos con claridad.

La miopía puede ser causada por una combinación de factores genéticos y ambientales, incluyendo la lectura y el uso prolongado de dispositivos electrónicos que requieren fijar la vista a distancias cercanas.

Sin embargo, es importante destacar que la mayoría de las personas pueden tomar medidas preventivas para reducir el riesgo de desarrollar miopía o prevenir su progresión. Estas medidas incluyen tomar descansos regulares para descansar los ojos, mantener una postura adecuada y buena iluminación al leer o usar dispositivos electrónicos, y visitar regularmente a un oftalmólogo para detectar y tratar cualquier problema visual en una etapa temprana.
ใช่ เป็นเรื่องจริงที่การอ่านหรือการจ้องมองในระยะทางสั้นๆ เป็นเวลานานอาจส่งผลต่อการมองเห็นอย่างถาวร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทำในสภาพแสงน้อยหรือมีท่าทางที่ไม่ดี ภาวะนี้เรียกว่าสายตาสั้นหรือ "สายตาสั้น" ซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือมีปัญหาในการมองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกลได้อย่างชัดเจน สายตาสั้นอาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมรวมกัน รวมถึงการอ่านหนังสือและการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลานานซึ่งต้องจ้องมองในระยะใกล้ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าคนส่วนใหญ่สามารถใช้มาตรการป้องกันเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะสายตาสั้นหรือป้องกันการลุกลามได้ มาตรการเหล่านี้ ได้แก่ การพักสายตาเป็นประจำ การรักษาท่าทางที่เหมาะสมและแสงสว่างที่ดีเมื่ออ่านหรือใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ และการไปพบจักษุแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจหาและรักษาปัญหาการมองเห็นในระยะแรก
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence