 Suggérer un avantage pour la santé d'incorporer des amandes dans l'alimentation quotidienne
 L'un des avantages pour la santé de l'incorporation d'amandes dans l'alimentation quotidienne est qu'elle peut aider à réduire le taux de mauvais cholestérol. Les amandes sont riches en graisses monoinsaturées qui aident à réduire les niveaux de cholestérol LDL dans le corps. Des études ont également montré que la consommation d'amandes a un effet bénéfique sur la santé cardiaque.