 Générez une liste de 10 stratégies pour gérer le stress.
 Identifiez les sources de stress dans votre vie.\n- Développez des stratégies d'adaptation saines.\n- Faites de l'exercice régulièrement.\n- Dormez suffisamment.\n- Adoptez une alimentation saine.\n- Pratiquez des exercices de respiration profonde.\n- Passez du temps avec vos amis et votre famille.\n- Apprenez à dire \u201cnon\u201d.\n- Faites une pause dans la situation qui vous cause du stress.\n- Trouvez des moyens de réduire les engagements inutiles.