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 Il a été prouvé que la musique a un impact puissant sur l'humeur, les émotions et même la santé physique des gens. Des études ont montré que la musique peut avoir un effet calmant sur le corps, réduisant le niveau de stress, ralentissant le rythme cardiaque et même aidant à résoudre les problèmes de sommeil. Écouter de la musique peut également aider à stimuler la motivation des gens, en les aidant à rester concentrés sur une tâche et à rester créatifs.
 Des études ont montré que la musique peut être bénéfique pour les gens en réduisant les niveaux de stress, en ralentissant la fréquence cardiaque, en aidant au sommeil, en stimulant la motivation et en favorisant la créativité. La musique a une influence puissante sur les émotions et le bien-être physique, ce qui en fait un outil utile pour améliorer la santé mentale.