 Décrivez en 3 phrases comment faire un sandwich sain.
 <Aucune entrée>
1. Commencez par choisir du pain de grains entiers pour l'option la plus saine.\n2. Remplissez le sandwich de légumes tels que de la laitue, des tomates et des concombres.\n3. Ajoutez des protéines maigres comme du poulet grillé ou du thon, et complétez avec une tartinade légère comme du houmous ou du tzatziki.