 Créez une liste de 4 méthodes pour améliorer la concentration et la productivité tout en travaillant.
 Voici 4 méthodes pour améliorer la concentration et la productivité au travail : \n1. Fixez-vous des objectifs spécifiques et planifiez des tâches à l'avance pour vous assurer de rester sur la bonne voie.\n2. Faites des pauses régulières et profitez-en pour pratiquer une activité énergisante comme la marche, le yoga ou les étirements.\n3. Désactivez les notifications/les réseaux sociaux pour rester plus concentré.\n4. Utilisez le bruit ambiant ou la musique induisant la concentration pour aider à créer un environnement propice à la productivité.