 Décrire les avantages nutritionnels de l'ajout de carottes à un régime alimentaire.
 Les carottes sont un excellent ajout à tout régime alimentaire en raison de leur teneur élevée en vitamine A, qui est essentielle pour une vue saine et la santé globale. Ils sont également une bonne source de fibres alimentaires, qui aident à réguler le système digestif et à maintenir des selles régulières, ainsi que du potassium et du bêta-carotène, deux minéraux importants qui aident à combattre les maladies et peuvent contribuer au bien-être général et à la longévité.