 Nommez 2 activités que vous pouvez faire pour améliorer votre santé mentale
 Deux activités qui peuvent être faites pour améliorer la santé mentale font de l'exercice régulièrement et méditent. L'exercice régulier peut aider à réduire le stress et à augmenter la concentration, tandis que la méditation peut aider à réduire l'anxiété et favoriser la relaxation.