Quelles techniques peuvent être utilisées pour vous empêcher de procrastiner ?
 Certaines techniques pour arrêter de procrastiner incluent la définition d'objectifs réalistes, la division des tâches en morceaux plus petits et plus gérables, la suppression des distractions, la récompense pour l'achèvement des tâches et la prise de conscience de vos déclencheurs afin de mieux les gérer. De plus, il est utile d'avoir une attitude positive et d'être attentif à vos pensées. Prendre des pauses régulières peut vous aider à rester motivé et à créer un espace propice à la productivité.