 Suggérer trois étapes pour rester motivé
1. Fixez-vous des objectifs réalisables : commencez par définir des objectifs gérables et réalisables pour maintenir un niveau de motivation élevé.\n2. Récompensez-vous : célébrez vos réalisations, même les plus petites, pour vous rappeler le chemin parcouru et tout ce que vous avez accompli.\n3. Trouvez des modèles : recherchez des personnes ayant des intérêts similaires qui ont réussi à atteindre leurs propres objectifs et utilisez-les comme source d'inspiration.