Identifier les points clés d'un article sur l'importance de la nutrition pour la santé.
 De nombreuses études ont montré qu'avoir une alimentation saine est essentiel pour le bien-être physique et mental d'un individu. Manger des aliments riches en nutriments aide à soutenir la croissance, le développement et le fonctionnement général du corps.
 Points clés : \n- La consommation d'aliments riches en nutriments aide à soutenir la croissance, le développement et le fonctionnement général de l'organisme. \n- Avoir une alimentation saine est essentiel pour le bien-être physique et mental d'un individu. \n- De nombreuses études ont montré l'importance de la nutrition pour la santé.