 Dressez une liste de cinq questions auxquelles répondre dans un essai d'autoréflexion.
 1. Qu'ai-je appris sur moi-même au cours des cinq dernières années ? \n2. Quels ont été mes plus grands succès et échecs dans la vie ? \n3. Quels rôles est-ce que je joue dans ma communauté et comment ai-je changé au fil du temps ? \n4. Comment mes relations avec ma famille et mes amis ont-elles évolué au fil des ans ? \n5. Que dois-je faire pour atteindre mes objectifs de vie ?