 Fournissez trois pratiques exemplaires pour promouvoir la santé mentale positive dans une organisation.
1. Créez un environnement favorable, en favorisant une communication ouverte et en encourageant les employés à demander de l'aide si nécessaire. \n2. Proposez des ressources en matière de santé mentale telles que des services de conseil, des groupes de soutien ou des événements de sensibilisation à la santé mentale.\n3. Encouragez l'activité physique et les habitudes alimentaires saines, par exemple en mettant en place des activités de bien-être au travail ou en proposant des collations saines au bureau.\n4. Accordez aux employés du temps libre pour se détendre et se réinitialiser, par exemple en leur offrant des horaires de travail flexibles ou en leur permettant de prendre des journées consacrées à la santé mentale.\n5. Fournir des informations exactes et à jour sur les services de santé mentale, par exemple en mettant à la disposition de tout le personnel une éducation en matière de santé mentale.