 Identifiez trois étapes que vous pouvez suivre pour être plus efficace avec votre temps.
 1. Planifiez votre journée et hiérarchisez les tâches.\n2. Fixez des délais et créez des mini-objectifs pour rester concentré et motivé.\n3. Faites des pauses régulières tout au long de la journée pour vous rafraîchir l'esprit et garder votre énergie.