 Concevoir un système efficace pour suivre les progrès
 Un système efficace pour suivre les progrès comprend la mise en place d'un calendrier avec des échéances et des jalons. Suivez les progrès en enregistrant et en analysant l'achèvement des tâches, en définissant des rappels pour vous-même et en utilisant des ressources telles que les applications de liste de tâches. Créez un plan détaillé pour chaque tâche et décomposez ces tâches en sous-tâches plus petites avec des objectifs réalistes. Aussi, offrez-vous des récompenses pour avoir accompli des tâches et célébrez les progrès que vous faites en cours de route.