 Donnez deux conseils pour consommer plus de légumes.
 Voici deux conseils pour consommer plus de légumes : \n\n1. Ajouter des légumes à chaque repas, comme des légumes hachés aux salades, sandwichs et soupes. \n2. Préparer à l'avance une fournée de légumes rôtis ou de plats à base de légumes pour faciliter leur intégration dans les repas tout au long de la semaine.