 Résumez les règles pour tirer un ballon de basket.
Au basketball, le tir implique une forme, une concentration et un suivi appropriés. Une bonne forme implique d'avoir le ballon légèrement au-dessus du front et vos pieds alignés sous le panier. Une fois que vous avez le formulaire vers le bas, concentrez-vous sur le cerceau et imaginez la balle qui le traverse. Enfin, ajoutez un peu de force en étendant vos bras et vos poignets et poursuivez avec vos poignets.