 Générer une recette pour un petit-déjeuner sain.
Crêpes protéinées au chocolat :\nIngrédients :\n- 1 tasse de farine d'avoine\n- 2 cuillères à soupe de poudre de protéines de chocolat\n- 1 cuillère à café de levure chimique\n- 2 bananes mûres\n- 2 œufs\n- 1/2 tasse de lait d'amande\ n- 1 cuillère à café de cannelle\n- 2 cuillères à soupe de miel\n- 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco\nInstructions :\n1. Dans un mélangeur, mélanger la farine d'avoine, la poudre de protéines et la levure chimique.\n2. Dans un autre bol, écrasez les bananes et fouettez les œufs.\n3. Mélanger les ingrédients humides dans les ingrédients secs jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.\n4. Ajoutez ensuite le lait d'amande, la cannelle, le miel et l'huile de coco.\n5. Faites chauffer une poêle à feu moyen et graissez-la avec un aérosol de cuisson.\n6. Versez 1/4 tasse de pâte dans la poêle et faites cuire environ 2 minutes de chaque côté.\n7. Servir avec des fruits frais et du miel. Apprécier!