 Générez une liste des avantages qui peuvent découler d'un mode de vie sain.
Voici quelques avantages d'un mode de vie sain : amélioration de la santé physique et mentale, augmentation de l'énergie et de la vigilance, amélioration de la digestion, réduction du risque de maladies chroniques, amélioration de la fonction cognitive, augmentation de l'estime de soi, sommeil plus réparateur et meilleure qualité de vie globale.