 Générez une liste d'idées pour rester motivé tout en travaillant à domicile.
 Établissez une routine et une structure pour votre journée et respectez-la\n- Fixez-vous des objectifs réalisables et vérifiez régulièrement vos progrès\n- Faites des pauses régulières tout au long de la journée\n- Assurez-vous d'avoir du temps pour vous détendre et vous relaxer\ n- Habillez-vous pour la journée, même si vous n\u2019avez nulle part où aller\n- Contactez régulièrement vos amis et votre famille\n- Prenez l\'air frais tous les jours\n- Trouvez des moyens de rester social - Skype/Zoom/ Rattrapage Facetime\n- Créez un espace de travail dédié, confortable et accueillant\n- Évitez les distractions lorsque vous travaillez\n- Assurez-vous d'avoir des repas et des collations nutritifs tout au long de la journée\n- Adaptez-vous à votre environnement et profitez des avantages de travail à domicile\n- Trouvez du temps pour faire de l'exercice et rester actif\n- Trouvez des projets et des activités qui vous permettent de vous sentir productif\n- Utilisez votre temps libre, comme la pause déjeuner, pour vous enrichir de nouvelles compétences\n- Réévaluez votre travail objectifs et ajustez-les en fonction de vos priorités actuelles\n- Célébrez les succès, aussi petits soient-ils\n- Ha ayez une liste des tâches que vous devez accomplir et hiérarchisez-les en fonction de l'urgence\n- Donnez la priorité aux soins personnels et prenez du temps pour les activités qui vous apportent de la joie\n- Récompensez-vous pour avoir atteint des objectifs ou des tâches