 Décrivez les causes les plus fréquentes des maux de tête.
Les causes les plus courantes de maux de tête sont le stress et la tension, l'épuisement physique, certains aliments, le sevrage de la caféine, la déshydratation, une mauvaise posture, la fatigue oculaire et la fatigue du cou ou des épaules due au sommeil dans une position inconfortable. De plus, des facteurs environnementaux tels que des bruits forts, des lumières vives et des odeurs fortes, ainsi que des changements hormonaux dus à la grossesse ou à la ménopause, peuvent provoquer des maux de tête. Certaines migraines peuvent être causées par des déclencheurs externes tels que les changements climatiques, les allergies ou les aliments. Les maux de tête peuvent également être causés par des conditions médicales et des médicaments.