 Faites une liste de 3 raisons pour lesquelles le sommeil est important.
Voici 3 raisons pour lesquelles le sommeil est important :\n1. Le sommeil aide à restaurer les niveaux d'énergie, ce qui vous permet de travailler plus efficacement pendant la journée.\n2. Le sommeil aide à renforcer le système immunitaire, vous protégeant contre les maladies.\n3. Le sommeil aide à améliorer les fonctions cognitives, ce qui facilite l'apprentissage et l'application de nouvelles compétences.