 Que feriez-vous si votre meilleur joueur atteignait constamment ses performances physiques maximales mais manquait de force mentale ?
Je donnerais la priorité au travail sur leur force mentale d'abord, car la force mentale est la base de la performance physique. Cela impliquerait de s'engager dans des activités qui augmentent la force mentale de l'athlète, telles que le travail sur le discours intérieur positif, l'établissement d'objectifs, les techniques de relaxation, la visualisation et l'imagerie, et d'autres stratégies. De plus, je m'assurerais que l'athlète prend du temps pour se reposer et récupérer pour l'aider à rester concentré et plein d'énergie.