 Énumérez trois façons de faire face au stress.
Trois façons de faire face au stress sont la méditation, l'activité physique et la recherche d'un soutien émotionnel. La méditation peut être un excellent moyen de se détendre et de se concentrer, tandis que l'activité physique peut être utile pour libérer des endorphines afin d'améliorer l'humeur. Enfin, parler à un ami ou à un thérapeute peut être un excellent moyen d'obtenir un soutien émotionnel et de résoudre tout problème susceptible de causer du stress.