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Ananas et épinards
 Riz frit aux épinards et à l'ananas \u2013 Faites cuire un lot de riz blanc à grain long, puis faites sauter avec de l'ananas haché, des épinards, de l'ail, de l'oignon et une pincée de sauce soja. Servez-le avec du poulet ou du saumon grillé pour un repas délicieux et nutritif.