 Énumérez trois types d'aliments riches en calcium.
Les aliments riches en calcium comprennent les produits laitiers tels que le lait, le yaourt et le fromage ; les laits végétaux enrichis comme le lait d'amande ou le lait d'avoine ; poisson en conserve avec arêtes comme le saumon ou les sardines; légumes à feuilles vertes comme les épinards ou le chou frisé; et les noix et les graines telles que les amandes et les graines de sésame.