 Nommez deux sources alternatives de protéines pour les végétariens
 Deux sources alternatives de protéines pour les végétariens sont le tofu et le tempeh. Les deux sont fabriqués à partir de graines de soja fermentées et constituent une excellente source de protéines, de fibres et de vitamines et minéraux essentiels. Ce sont également des ingrédients polyvalents qui peuvent être utilisés dans de nombreuses recettes différentes.