 Générez une liste de cinq stratégies qui peuvent être utilisées pour adopter une attitude positive.
1. Pratiquez la gratitude - Réfléchissez à vos bénédictions et comptez-les.\n2. Développer la conscience de soi - Réfléchissez à vos pensées, sentiments et comportements.\n3. Établissez des relations positives - Entourez-vous de personnes positives.\n4. Vivez dans le présent : concentrez-vous sur l'ici et maintenant, et non sur le passé ou l'avenir.\n5. Passez à l'action - Avancez et attaquez les problèmes de front.