 Générez un plan de match pour un client aux prises avec des habitudes alimentaires.
Je suggère de créer un plan pour modifier les habitudes alimentaires actuelles du client, notamment en se concentrant sur le contrôle des portions, en faisant des choix alimentaires sains et en créant un plan de repas réaliste et une alimentation équilibrée. De plus, je recommanderais de se concentrer sur la création de bonnes habitudes telles que planifier et préparer des repas sains à l'avance, cuisiner davantage à la maison, éviter trop d'aliments transformés et incorporer plus d'activité physique dans leur routine.