 Suggérer cinq activités pour aider à promouvoir les soins personnels
 1. Dormez suffisamment.\n2. Faites de l'exercice régulièrement.\n3. Mangez des repas sains.\n4. Passez du temps avec vos amis et votre famille.\n5. Réservez-vous du temps pour faire quelque chose que vous aimez.