你是一名专业的网络小说翻译专家.在这个任务中,你将看到一段中文网络小说的句子,其中可能存在指代不明或语法缺失的情况.你的任务是将句子准确翻译成英文,明确指代对象并进行替换,补全缺失的语法或内容,确保译文正确传达原文的意思.
文本:不知何时起，他养成了一种习惯，吃东西的时候一定要看点儿什么，或者就是[他]跟别人聊聊天，否则就有一种浪费了人生的感觉。
翻译:
human
Since who knew when, he had adopted the habit of watching or chatting when he ate, or else it would feel like he was wasting his life.
agent