Melatonin
মানবদেহে দুই ধরণের মেলাটোনিন রিসেপ্টর চিহ্নিত করা গিয়েছে- MT1এবং MT2. রিসেপ্টরগুলির অবস্থান প্রধানতঃ মস্তিষ্কে এবং কিছু প্রান্তিক অংগে । MT1সাব-টাইপের অবস্থান হচ্ছে পিটুইটারি গ্রন্থির পারস্ টিউবারালিস-এ এবং হাইপােথ্যালামাসের সুপ্রাকায়াজাম্যাটিক নিউক্লিয়াইতে। MT2সাব-টাইপের অবস্থান প্রধানতঃ রেটিনা। মেলাটোনির মাত্রা বৃদ্ধি শরীরে স্নায়বিক ও এন্ডােক্রিন সিগনাল শুরু করে ফলে বিভিন্ন নিউরােট্রান্সমিটারের মাত্রা সবচেয়ে অনুকুলে আসে। যেমন- সেরােটোনিন ও GABA এর মাত্রা বৃদ্ধি এবং ডােপামিন এর মাত্রা হ্রাস। এই অবস্থা ঘুমিয়ে পড়া ও ঘুমকে প্রলম্বিত করতে সাহায্য করে।
প্রাপ্তবয়স্ক:নিদ্রাহীনতা: ৩-৬ মি.গ্রা. হিসাবে ঘুমাতে যাবার ১ ঘন্টা আগে সেব্য।জেট ল্যাগ:সর্বশেষ লক্ষ্যস্থানে পৌছানাের পর ০.৫-৫ মি.গ্রা. হিসাবে ঘুমাতে যাবার ১ ঘন্টা আগে।পূর্বদিকে ভ্রমণকালে ভ্রমণের আগের রাত থেকে শুরু করে ভ্রমণ পরবর্তী ৪ দিন ঘুমাতে যাবার আগে।পশ্চিম দিকে ভ্রমণকালে- নতুন জায়গায় পৌছানাের পর পরবর্তী ৪ দিন ঘুমাতে যাবার আগে।সারকয়েডােসিস: প্রতিদিন ২০ মি.গ্রা. হিসাবে ৪ থেকে ২০ মাস।বিষন্নতা: ০.১২৫ মি.গ্রা. করে দিনে ২ বার, ৪ ঘন্টার ব্যবধানে সেব্য।ঘুমের সমস্যা হলে: ঘুমাতে যাবার ৩ থেকে ৪ ঘন্টা আগে ৫ মি.গ্রা. হিসাবে ৪ সপ্তাহ।শিশু (৬ মাস থেকে ১৪ বছর পর্যন্ত): ঘুমের সমস্যা হলে দৈনিক ০.৩০ মি.গ্রা. হিসাবে।
মেলোনিন মূলতঃ ঘুমের জটিলতা এবং জেট ল্যাগ এর চিকিৎসায় ব্যবহার্য।নিদ্রাহীনতা: মেলোনিন নিম্নোক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ঘুমকে প্ররোচিত করতে সহায়তা করে-জেট ল্যাগ, দৃষ্টিশক্তির দুর্বলতা অথবা রাত্রিকালীন কাজের কারণে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলেবিভিন্ন মানসিক রােগে শরীরে মেলোনিনের পরিমাণ কমে গেলেঘুম কম হওয়ার দরুন যে সমস্ত শিশুর পড়াশুনায় ব্যাঘাত ঘটছেঅস্টিওপােরােসিস: মেলোনিন অস্টিওব্লাস্ট নামক কোষের পরিমাণ বাড়িয়ে শরীরে অস্থির বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।মেনােপােজ: এই সময়ে মহিলাদের নিদ্রা সম্পর্কিত জটিলতায় মেলোনিন সাহায্য করে।ক্ষুধামন্দা: মেলোনিনের পরিমান অ্যানোরেক্সিয়ার লক্ষণগুলিতে ভূমিকা রাখে।এ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপার এ্যাকটিভিটি ডিজঅর্ডার: এই রােগে আক্রান্ত শিশুদের ঘুমের জটিলতায় মেলোনিন কার্যকরী।সারকয়েডােসিস
যাদের অটোইমিউন ডিজিজ আছে তাদের মেলাটোনিন প্রতিনির্দেশিত।
সম্ভাব্য বিরূপ প্রভাবের মধ্যে মাথাব্যথা এবং বিষন্নতা অন্তর্ভুক্ত। মেলোনিন গ্রহণের পরে ৩০ মিনিটের মধ্যে তন্দ্রাছন্নতা হতে পারে এবং এই প্রভাব ১ ঘন্টা পর্যন্ত থাকতে পারে। এটি ড্রাইভিং দক্ষতায় প্রভাব ফেলতে পারে।
এই সময় মেলাটোনিনের নিরাপদ ও কার্যকরী ব্যবহারের কোন তথ্য পাওয়া যায়নি।
ক্যাফেইন এবং ফুভােক্সামিন মেলোনিনের কার্যকারিতা বাড়িয়ে দেয়। অন্যদিকে মেলোনিন নিফেডিপিনের কার্যকারিতা কমায়।
অতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহার করায় মেলোনিনের তেমন কোন বিষক্রিয়ার প্রমাণ পাওয়া যায়নি।
আলাে থেকে দূরে, ৩০°সে. তাপমাত্রার নীচে সংরক্ষণ করুন। সকল ওষুধ শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
After administration, melatonin binds with its receptors. Two types of melatonin receptor subtypes - MT1 & MT2 have been identified in humans. Melatonin receptors are found in the brain and some peripheral organs. The MT1 subtype is present in the pars tuberalis of the pituitary gland and the suprachiasmatic nuclei of the hypothalamus. The MT2 subtype is mainly present in the retina. Increased level of Melatonin initiates neural & endocrine signals to optimize the levels of neurotransmitters e.g. increased serotonin, increased GABA & decreased dopamine, which induces & sustains sleep, as well as, maintains the body's circadian rhythm.
Adult:Insomnia: 3-6 mg one hour before bedtimeJet lag:0.50 to 5 mg one hour prior to bedtime at final destination or, 1 to 5 mg 1 hour before bedtime for 2 days prior to departure and for 2 to 3 days upon arrival at final destination.Eastbound travel- Take a preflight early evening treatment followed by treatment at bedtime for 4 days after arrival.Westbound travel- Take for 4 days at bedtime when in the new time zone.Sarcoidosis: 20 mg per day for 4 to 12 months.Depression: 0.125 mg twice in the late afternoon, each dose 4 hours apart.Difficulty falling asleep: 5 mg 3 to 4 hours before an imposed sleep period over a 4-weeks period.Children (6 months to 14 years of age): For sleep disorders 0.30 mg/day
Antidepressant Medications: Melonin reduces the antidepressant effects of desipramine and fluoxetine. In addition, fluoxetine leads to measurable depletion of Melonin in people.Antipsychotic Medications: People with schizophrenia and tardive dyskinesia taking antipsychotic medications with Melonin has significantly reduced mouth movements compared to those who did not take the supplements.Benzodiazepines: The combination of Melonin and triazolam improves sleep quality. In addition, there have been a few reports suggesting that Melonin supplements may help individuals stop using long-term benzodiazepine therapy.Blood Pressure Medications: Melonin may reduce the effectiveness of blood pressure medications like methoxamine and clonidine. In addition, calcium channel blockers (such as nifedipine, verapamil, diltiazem, amlodipine, nimodipine, felodipine, nisoldipine, and bepridil) may decrease Melonin levels. The use of beta-blockers (propranolol, acebutolol, atenolol, labetalol, metoprolol, pindolol, nadolol, sotalol, and timolol) may reduce Melonin production in the body.Blood-Thinning Medications, Anticoagulants: Melonin may increase the risk of bleeding from anticoagulant medications such as warfarin.Interleukin-2: In one study of 80 cancer patients, the use of Melonin in conjunction with interleukin-2 led to more tumor regression and better survival rates than treatment with interleukin-2 alone.Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs (NSAIDs): NSAIDs such as ibuprofen may reduce the levels of Melonin in the blood.Steroids and Immunosuppressant Medications: People should not take Melonin with corticosteroids or other medications used to suppress the immune system because the supplement may cause them to be ineffective.Tamoxifen: Preliminary research suggests that the combination of tamoxifen (a chemotherapy drug) and Melonin may benefit certain patients with breast and other cancers.Other Substances: Caffeine, tobacco, and alcohol can all diminish levels of Melonin in the body while cocaine and amphetamines may increase Melonin production.
Melatonin should not be used by patients who have autoimmune diseases.
Possible adverse effects include headache and depression. Drowsiness may be experienced within 30 minutes after taking Melonin and may persist for 1 hour and thus may affect driving skills.
Information regarding safety and efficacy in pregnancy and lactation is not available.
Caffeine and fluvoxamine may increase the effects of Melonin, while Melonin may decrease the antihypertensive effect of nifedipine.
There is little or no evidence of any major toxicities with Melonin,even at high doses.
Hormone preparations for other uses, Oral nutritional preparations
Store below 30°C. Keep away from light. Keep all the medicine out of reach of children.
{'বিবরণ': 'মেলোনিন মস্তিষ্কের পিনিয়াল গ্রন্থি হতে নিঃসৃত এক ধরণের হরমােন। ইহা অন্যান্য হরমােনের নিঃসরণ এবং শরীরের সময় সম্পর্কিত প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। ইহা মূলতঃ আলােক সংবেদনশীলতা, প্রতিদিনের আলাে ও অন্ধকারের পরিবর্তন এবং ঋতু বৈচিত্রে দিবালােকের পরিবর্তনজনিত অনুভূতি নিয়ন্ত্রণের সাথে জড়িত। অন্ধকারে মেলোনিনের নিঃসরণ বেড়ে যায় এবং আলােতে এর কার্যকারিতা হ্রাস পায়। জেট ল্যাগ (আকাশ ভ্ৰমণ পরবর্তী অস্বস্তি), রাত্রিকালীন কাজ এবং দূর্বল দৃষ্টি শক্তি মেলোনিনের পরিমান কমায়। নারীদেহের প্রজনন হরমােনের নিঃসরণে মেলোনিনের ভূমিকা আছে। অনেক গবেষকের মতে বয়স বৃদ্ধির প্রক্রিয়াতেও মেলোনিন জড়িত। হরমােন সম্পর্কিত কার্যকারিতার পাশাপাশি মেলোনিন এ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হিসেবেও কাজ করে। এছাড়া শরীরের রােগ প্রতিরােধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে মেলোনিন সাহায্য করে থাকে।', 'ঔষধের মিথষ্ক্রিয়া': 'এ্যান্টি ডিপ্রেসেন্ট ওষুধের সাথে: মেলোনিন ডেসিপ্রামিন এবং ফ্লুয়ােক্সেটিন এর কার্যকারিতা হ্রাস করে।এ্যান্টি সাইকোটিক ওষুধের সাথে: সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত রােগীকে এ্যান্টিসাইকোটিক ওষুধের সাথে মেলোনিন দিলে তার ট্র্যাকিভ ডিসকাইনেসিয়ায় ভােগার সম্ভাবনা অনেক কমে যায়।বেনজোডায়াজিপাইন: মেলোনিন ট্রায়াজোলামের কার্যকারিতা বাড়িয়ে ঘুমের উন্নতি ঘটায়।উচ্চ রক্তচাপে ব্যবহৃত ওষুধ: মেলোনিন মেথােক্সামাইন ও কোনিডিন এর কার্যকারিতা কমায়। অন্যদিকে ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার, বিটা ব্লকার ইত্যাদি শরীরে মেলোনিনের পরিমাণ হ্রাস করে।রক্ত জমাট বাধাদানকারী ওষুধ: এ সমস্ত ওষুধের সাথে মেলোনিন ব্যবহৃত হলে রক্তপাতের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।ইন্টারলিউকিন-২: ক্যান্সার রােগীদের ক্ষেত্রে ইন্টারলিউকিন-২ এর সাথে মেলোনিনের ব্যবহার এর কার্যকারিতা বাড়ায়।নন-স্টেরয়েডাল এ্যান্টি ইনফ্লামেটরী ওষুধ (NSAIDS): ইহা শরীরে মেলোনিনের পরিমাণ কমায়।স্টেরয়েড এবং ইমিউনােসাপ্রেসেন্ট ওষুধ: একত্রে ব্যবহার প্রযােজ্য নয়।ট্যামােক্সিফেন: একত্রে ব্যবহার রােগীর জন্য অধিক কার্যকরী।অন্যান্য: ক্যাফেইন, তামাক এবং এ্যালকোহল শরীরে মেলোনিনের পরিমাণ কমায়। আবার কোকেইন এবং এ্যাম্ফিটামিন মেলোনিনের পরিমাণ বাড়ায়।', 'Description': "Melonin is a hormone secreted by the pineal gland in the brain that helps regulate other hormones and maintains the body's circadian rhythm. It is involved in photic regulations of various kinds, including adaptation to light intensity, daily changes of light and darkness, and seasonal changes of photoperiod lengths. Darkness stimulates the production of Melonin while light suppresses its activity. Jet lag, shift work, and poor vision can disrupt Melonin cycles. Melonin helps control the timing and release of female reproductive hormones. Many researchers also believe that Melonin levels are related to the aging process. In addition to its hormonal actions, Melonin has strong antioxidant effects. It also helps strengthen the immune system."}