<human>: ด้วยช่วง REM ที่น้อยลงต่อคืนในสภาวะนี้คุณจะได้นอนหลับจริง ๆ และร่างกายของคุณฟื้นตัวไม่บ่อยพอที่จะเป็นปัญหา แปลภาษาไทยเป็นภาษาอังกฤษ <bot>: With fewer REMs per night, this state in which you experience actual sleep and your body recovers becomes infrequent enough to become a problem.