Vitamin D minangka pepanthan vitamin prohormone larut lemak .  Vitamin D uga dikenal minangka kalserolol .  Jeneng iki adhedhasar Internasional Union of Pure and Applied Chemist ( IUPAC ).  Ing awak, vitamin iki duwé peran ing pambentukan struktur balung lan untu sing apik .  Vitamin iki ditemokaké ing jeruk, stroberi, tomat, brokoli, lan sayuran ijo liyané.

Wujud vitamin D  
Vitamin iki dhéwé minangka turunan molekul steroid sing asale saka kolesterol .  Ana rong bentuk aktif vitamin iki, yaiku vitamin D2 (ercalcitriol) lan vitamin D3 (calcitriol). Aktivitas Vitamin D ditindakaké dening hormon parathyroid.  Vitamin D2 utawa uga dikenal minangka ergocalciferol (wangun ora aktif) asale saka turunan senyawa kolesterol sing ditemokaké ragi lan tanduran.  Vitamin D3 ( cholecalciferol ) dhéwé asale saka senyawa 7-dehidrokolesterol (bentuk ora aktif).  Kelompok vitamin iki umume ditemokaké ing kulit manungsa.  Ing ginjel, vitamin D diowahi dadi bentuk aktif sing diarani <i id="mwOw">1,25-dihydroxycholecalciferol</i> .

Paraga ing awak 
Ing awak, vitamin D bisa mbentuk struktur balung lan untu sing kuwat. Vitamin D nambah panyerapan kalsium ing saluran pencernaan.  Kajaba iku, vitamin D uga bisa nguataké sistem kekebalan lan nyegah macem-macem jinis kanker .  Ing kekurangan vitamin D, awak bakal ngalami macem-macem penyakit, kalebu osteoporosis, osteopenia, diabetes, hipertensi, lan macem-macem penyakit jantung,   kanker payudara,  lan kanker endometrium . 

Molekul aktif vitamin D, yaiku kalkitriol, minangka pemain utama metabolisme penyerapan kalsium dadi balung, otot, uga imunomodulators sing mengaruhi sistem kekebalan  kanggo nglawan sawetara penyakit, kalebu diabetes lan kanker .  Sumber utama vitamin D yaiku kulit sing kena infeksi radiasi ultraviolet. 

Ing awak, vitamin D diserep ing usus kanthi bantuan senyawa uyah empedu .  Sawise diserep, vitamin iki banjur bakal disimpen ing jaringan lemak ( adipose ) kanthi bentuk sing ora aktif.

Prodhuksi Vitamin D 
hVitamin D mung siji jinis vitamin sing diasilaké awak.  Nalika kapapar srengenge, senyawa prekursor 7-dehidrolcholesterol bakal diowahi dadi senyawa cholecalciferol .  Induksi iki biasané disebabaké sinar ultraviolet B (UVB).  Ing tahap sabanjure, senyawa cholecalciferol iki bakal diowahi dadi senyawa kalsium sing minangka bentuk vitamin D sing aktif ing awak.  Calcitrol dhéwé diprodhuksi ing ginjel sing banjur bakal disebar menyang bagean awak sing mbutuhaké, utamané ing organ balung lan untu .

Pranala njaba 

  Analisis asosiasi komprehensif gen jalur vitamin D, VDR, CYP27B1, lan CYP24A1, kanker prostat. 
  Sistem Vitamin D-Endokrin

Cathetan 

Hormon
Vitamin
Manungsa