Sagara Tengah, kadhangkala karan Sagara Mediterania ('Mediterrania' tegesé 'dharatan/nagari tengah') iku sagara antarbawana dumunung ing antarané Éropa ing sisih lor, Afrika ing sisih kidul lan Asia ing sisih wétan, nyakup wewengkon kang jembaré 2,5 yuta km².

Ing jaman biyèn, sagara iki minangka jalur lalu lintas kang ramé, kanggo perdaganan lan pertukaran budaya antara wong Mesir, Yunani Kuno, Romawi Kuno lan Timur Tengah. Sajarah Mediterania wigati kanggo mangertèni asal lan perkembangan Peradaban Kulon.

Géografi 
Sagara Tengah dihubungaké menyang Samodra Atlantik déning Selat Gibraltar ing kulon, lan déning Sagara Marmara, Sagara Ireng, Selat Dardanella lan Bosporus, ing sisih wétan. Sagara Marmara racaké dianggep péranganing Sagara Tengah, déné Sagara Ireng ora. Terusan Suez gawéan manungsa ing kidul-wétan ngubungaké Sagara Tengah lan Sagara Abang.

Pasang-surut ing Sagara Tengah sithik banget amarga gayutan kang mung sethithik karo samodra.

Iklim Laut Tengah racaké mangsa adhem kang teles lan mangsa panas kang panas lan garing. Tetuwuhan spesial laladan iki ya iku zaitun, anggur, jeruk, tangerine, lan cork.

Pulo-pulo 
Pulo gedhé ing Sagara Tengah:
 Siprus, Kreta, Euboea lan Rhodos ing wétan Sagara Tengah
 Sardinia, Korsika, Sisilia, lan Malta ing tengah Sagara Tengah
 Ibiza, Majorca lan Minorca (Kapuloan Balearik) ing kulon Sagara Tengah

Uga delengen 
 Plabuhan ing Valencia
 Dhataran cendhèk Mediteranea
 Terusan Suez

Pranala njaba 

 Environment and Development in the Mediterranean Region
 cevennes mediterranean tourism

Tengah