Aya Kitō
adalah seorang penulis buku harian atau diari di Jepang. Dia menuliskan tentang pengalamannya hidup dengan penyakit degeneratif syaraf (spinocerebellar ataxia) yang kemudian dibukukan dengan judul 1 Litre no Namida (Bahasa Indonesia: 1 Liter Air Mata).

Kehidupan awal 
Aya Kitō adalah anak dari Shioka (ibu), seorang perawat, dan Mizuno (ayah), seorang pekerja kantoran. Dia adalah anak sulung dari 5 bersaudara, ke-4 saudara kandungnya bernama Ako Kitō, Hiroki Kitō, Kentaro Kitō, dan Rika Kitō.
Pada usia 14 tahun (1976), Aya mulai menulis buku harian. Sejak usia 15 tahun, setelah didiagnosis, dia menggunakannya untuk merekam pengalamannya, termasuk gejala-gejalanya.
Pada usia 15 tahun (1977), Aya didiagnosis menderita penyakit degeneratif syaraf (spinocerebellar ataxia). Teman-temannya membantunya menaiki tangga atau menuntunnya berjalan. Namun itu semakin menyulitkan teman-temannya dan Aya pun pindah ke sekolah untuk orang-orang berkebutuhan khusus. Hingga usia 25 tahun, kesehatannya semakin memburuk, sehingga tidak dapat melakukan kegiatan sehari-hari. Pada akhirnya dia hanya bisa terbaring di tempat tidurnya dan tidak dapat berjalan atau berbicara.
Aya menderita penyakit tak tersembuhkan selama 10 tahun dan mengalami gangguan emosional dan fisik, yang mana membuat stres keluarganya. Bagaimanapun juga, keluarganya tetap memberi dukungan kepadanya hingga akhir hidupnya.

Kematian dan penghormatan 
Aya Kitō meninggal dunia akibat penyakitnya pada hari Senin tanggal 23 Mei 1988, 2 bulan sebelum hari ulang tahunnya ke-26. Dia juga mengalami uremia akibat kegagalan organ tubuh. Tubuhnya disumbangkan untuk riset medis.
Buku hariannya, berjudul , diterbitkan pertama kali pada hari Selasa tanggal 25 Februari 1986, 2 tahun 3 bulan sebelum kematiannya pada usia 25 tahun 10 bulan, yang juga bertepatan dengan berakhirnya Revolusi EDSA di Filipina. Ibunya, Shioka Kitō, memintanya untuk mempublikasikan buku hariannya untuk dapat memberikan harapan bagi orang lain sejak Aya berkeinginan untuk selalu dapat menolong orang lain.
Buku hariannya kemudian diadaptasi menjadi sebuah film tahun 2004 dan serial drama TV tahun 2005 dari Fuji TV dimana Erika Sawajiri memerankan Aya Kitō, yang kemudian diindonesiakan menjadi serial Buku Harian Nayla dimana Chelsea Olivia memerankan Aya yang diindonesiakan sebagai Nayla.
Shioka juga menulis buku setelah kematian Aya, berjudul Hurdles of Life, untuk mengisahkan perjuangan Aya dari sudut pandang dirinya.

Referensi 

Tanggal kelahiran 19 Juli
Kelahiran 1962
Tanggal kematian 23 Mei
Kematian 1988
Penulis Jepang