તેમાંથી 99 શરીરના કોષોની અંદર જોવા મળે છે.
માનવ શરીરનું લગભગ 99 ટકા દળ છ તત્વોથી બનેલું છેઃ ઓક્સિજન, કાર્બન, હાઇડ્રોજન, નાઇટ્રોજન, કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ. માત્ર 0.85% અન્ય પાંચ તત્વોથી બનેલું છેઃ પોટેશિયમ, સલ્ફર, સોડિયમ, ક્લોરિન અને મેગ્નેશિયમ. તમામ 11 જીવન માટે જરૂરી છે. બાકીના તત્વો ટ્રેસ તત્વો છે, જેમાંથી એક ડઝનથી વધુને જીવન માટે જરૂરી હોવાના સારા પુરાવાના આધારે માનવામાં આવે છે. ટ્રેસ તત્વોના તમામ દળો (માનવ શરીર માટે 10 ગ્રામથી ઓછા) મેગ્નેશિયમના શરીરના દળમાં ઉમેરાતા નથી, જે 11 બિન-ટ્રેસ તત્વોમાંથી સૌથી ઓછું સામાન્ય છે.