શું તમને ઊંઘના અભાવથી મનોવિકૃતિ થઈ શકે છે?
શિકાગો મેડિકલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ખાતે 2001ના એક અભ્યાસમાં સૂચવવામાં આવ્યું હતું કે ઊંઘનો અભાવ હૃદય રોગ અને મનોવિકૃતિ અને દ્વિધ્રુવી વિકાર સહિત માનસિક બીમારી જેવા ગંભીર રોગો સાથે સંકળાયેલો હોઈ શકે છે. ઊંઘનો અભાવ અને મનોવિકૃતિ વચ્ચેનો સંબંધ 2007માં હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલ અને બર્કલે ખાતે યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા ખાતેના અભ્યાસ દ્વારા વધુ દસ્તાવેજીકરણ કરવામાં આવ્યો હતો. એમઆરઆઈ સ્કેનનો ઉપયોગ કરીને અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું હતું કે, ઊંઘનો અભાવ મગજને ભાવનાત્મક ઘટનાને યોગ્ય પરિપ્રેક્ષ્યમાં મૂકવા માટે અસમર્થ બનાવે છે અને ઘટનાને નિયંત્રિત, યોગ્ય પ્રતિસાદ આપવામાં અસમર્થ બનાવે છે.