क्या दौड़ते समय दोनों पैर जमीन छोड़ दें
दौड़ना मानव और अन्य जानवरों को पैदल तेजी से आगे बढ़ने की अनुमति देने वाली स्थलीय गति की एक विधि है। दौड़ना एक प्रकार की चाल है जिसमें सभी पैर जमीन से ऊपर होते हैं (हालांकि अपवाद हैं)। यह चलने के विपरीत है, जहां एक पैर हमेशा जमीन के संपर्क में रहता है, पैर ज्यादातर सीधे रखे जाते हैं और गुरुत्वाकर्षण का केंद्र एक उल्टे पेंडुलम फैशन में स्टैंड पैर या पैरों के ऊपर वॉल्ट करता है। स्प्रिंग-मास यांत्रिकी के दृष्टिकोण से एक दौड़ने वाले शरीर की एक विशेषता यह है कि एक कदम के भीतर गतिज और संभावित ऊर्जा में परिवर्तन एक साथ होता है, जिसमें स्प्रिंग टेंडन और निष्क्रिय मांसपेशियों की लोच द्वारा ऊर्जा भंडारण पूरा किया जाता है। दौड़ना शब्द जॉगिंग से लेकर स्प्रिंटिंग तक की विभिन्न गति में से किसी को भी संदर्भित कर सकता है।