உணர்ச்சி ரீதியான அதிர்ச்சியில் இருந்து நீங்கள் அதிர்ச்சியடைய முடியுமா?
கடுமையான மன அழுத்தம் எதிர்வினை (கடுமையான மன அழுத்தம் கோளாறு, உளவியல் அதிர்ச்சி, மன அதிர்ச்சி அல்லது வெறுமனே அதிர்ச்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது ஒரு திகிலூட்டும் அல்லது அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் எழும் ஒரு உளவியல் நிலை, அல்லது தனிநபருக்குள் ஒரு வலுவான உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலைத் தூண்டும் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வைக் காண்பது. இது அதிர்ச்சி/ஹைப்பர்பர்பியூஷனின் தொடர்பில்லாத இரத்த ஓட்ட நிலையுடன் குழப்பமடையக்கூடாது. கடுமையான மன அழுத்தம் எதிர்வினை (ஏ. எஸ். ஆர்) மன அழுத்தத்தை சரியாக நிர்வகிக்காவிட்டால் தாமதமான மன அழுத்தம் எதிர்வினையாக (பி. டி. எஸ். டி என்று நன்கு அறியப்படுகிறது) உருவாகலாம். ஏ. எஸ். ஆர் என்பது ஒரு வெறுக்கத்தக்க நிகழ்வின் நினைவூட்டல்களை மீண்டும் வாழ்வதற்கும் தவிர்ப்பதற்கும் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதே போல் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுக்கு ஆரம்பத்தில் வெளிப்பட்ட பிறகு பொதுமைப்படுத்தப்பட்ட ஹைப்பர்விஜிலன்ஸ். ஏ. எஸ். டி என்பது பி. டி. எஸ். டியிலிருந்து அதற்கு முந்தைய ஒரு கோளாறு என்று வேறுபடுகிறது, மேலும் அறிகுறிகள் ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், அது பி. டி. எஸ். டி கட்டமாக மாறும்.