ฝันร้ายมักเกี่ยวข้องกับอะไร
จิตวิทยาผู้ใหญ่ ตอนที่ 199 ความผิดปรกติของการนอนหลับ 2 จิตวิทยาผู้ใหญ่ ตอนที่ 199 ความผิดปรกติของการนอนหลับ 2 การทดลองกับสุนัข พบว่ามันอาจเป็นโรค นาร์โคเลปติกส์ Narcoleptics ผู้ป่วยที่ไม่สามารถควบคุมการนอนหลับได้ ได้เหมือนคน เมื่อเซลล์สมองที่ชื่อ ไฮโปเครติน Hypocretin มิได้พัฒนาตามปรกติเหมือนเซลล์ประสาทอื่นๆ แต่ถ้าแพทย์สามารถทดแทน Replace สารเคมีที่พร่องไป Missing นี้ ก็อาจกลับอาการ Reverse ได้อย่างน่าอัศจรรย์ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือ การค้นพบว่า การปราศจากไฮโปเครติน ส่งผลให้เกิด นาร์โคเลปติกส์ และการทดแทน Replace ไฮโปเครติน สามารถรักษาโรคนาร์โคเลปติกส์ ได้ ทำให้แพทย์เรียนรู้เป็นครั้งแรกที่จะรักษาโรคนี้ได้สำเร็จ อันเป็นโรคซึ่งมีผลกระทบต่อผู้ป่วยชาวอเมริกันกว่า 135000 คน ยังมีความฝันคืนหฤโหด Night terror ซึ่งอาจเกิดขึ้นในเด็กเล็ก ที่ตื่นขึ้นกลางดึกพร้อมเสียงร้องลั่น Scream ด้วยความหวาดกลัวจนตัวสั่น คืนดังกล่าวเกิดขึ้นในช่วงที่ 3 หรือ 4 ที่มีชื่อเรียกว่า การนอนหลับเดลต้า Delta sleep ซึ่งเด็กจะประสบเหตุการณ์อันน่าสะพึงกลัว Frightening เหตุการณ์ดังกล่าว มักเริ่มต้นด้วยเสียงร้องลั่นที่แหลมคม Piercing ในสภาวะที่เต็มไปด้วยความกลัว Fearful state การหายใจที่เร็วขึ้น Rapid breathing และอัตราการเต้นของหัวใจ Heart rate ที่ถี่ขึ้น อย่างไรก็ตาม ในวันรุ่งขึ้น เด็กส่วนมากจะไม่มีความทรงจำถึงความเจ็บปวดนี้เลย มีเพียง 3 ถึง 7 ของเด็ก ที่จดจำคืนหฤโหดได้ เด็กที่ยึดติด Grip อยู่กับคืนหฤโหด อาจยากที่จะสงบลงได้ และในสภาวะที่ตัวสั่นอย่างรุนแรง Severely shaken เด็กต้องใช้เวลาหลายนาทีที่จะฟื้นฟูความรู้สึกตัว Regain full awareness เด็กจะประสบคืนหฤโหดระหว่างอายุ 4 ถึง 12 ปีเท่านั้น และจะอันตรธานหายไปเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น Adolescence ผู้ดูแลเด็กควรใช้เวลานานพอควรในการปลอบใจ Comfort เด็ก เพื่อ เรียกขวัญ Soothe ให้กลับคืนมา ก่อนที่จะไปนอนต่อได้ นอกจากคืนหฤโหดแล้ว ประมาณ 25 ถึง 70 ของเด็กทั้งหมดที่มีอายุระหว่าง 3 ถึง 6 ขวบ จะประสบ ฝันร้าย Nightmare และประมาณ 10 ของนักศึกษามหาวิทยาลัย รายงานว่า ได้พบ ฝันร้าย เดือนละครั้ง อันที่จริง ฝันร้ายเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ ช่วง REM Rapid eye movement หรือการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วของลูกตา เป็นภาพในฝันที่น่าตกใจ และสร้างความกังวล Anxiety-producing ไม่น้อย มักเกี่ยวข้องกับอันตราย อาจถูกจู่โจม ถูกทำร้าย หรือถูกติดตาม Pursued เมื่อตื่นนอน ผู้ฝันร้ายมักอธิบายรายละเอียดของเหตุการณ์ได้ ฝันร้ายมักสิ้นสุดลงเมื่อผู้ฝันร้ายตื่นขึ้น แต่ความรู้สึกกังวล หรือความกลัวจะยังคงอยู่ Persist เป็นเวลานาน จนยากที่ผู้ฝันร้ายจะกลับไปนอนต่อ
ฝันร้ายเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ ช่วง REM : Rapid eye movement หรือการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วของลูกตา เป็นภาพในฝันที่น่าตกใจ และสร้างความกังวลไม่น้อย มักเกี่ยวข้องกับอันตราย อาจถูกจู่โจม ถูกทำร้าย หรือถูกติดตามเมื่อตื่นนอน
อายุรศาสตร์ (อายุรศาสตร์) - Internal Medicine