อาการปวดหลังเรื้อรังเป็นเวลา 3 เดือน เป็นสัญญาณเตือนของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหรือไม่?
ใช่ 

เหตุผล:
1.  อาการปวดหลังเรื้อรังเป็นเวลา 3 เดือน เป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
หมอนรองกระดูกทำหน้าที่เป็นเหมือนเบาะรองรับระหว่างกระดูกสันหลัง เมื่อหมอนรองกระดูกเสื่อมสภาพ เกิดการฉีกขาด หรือเคลื่อนออกจากตำแหน่ง สารเยลลี่ภายในจะไหลออกมาทับเส้นประสาท ส่งผลให้เกิดอาการปวด
2.  อาการปวดหลังจากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท มักเป็นเรื้อรัง นานกว่า 3 เดือน หรือเป็นๆ หายๆ
3.  อาการปวดอาจร้าวลงขา ชา อ่อนแรง หรือมีปัญหาในการควบคุมการขับถ่าย

ข้อควรระวัง:
1.  อาการปวดหลังเรื้อรัง อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ 
-  หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เช่น กล้ามเนื้อตึง
-  ออฟฟิศซินโดรม 
-  โรคไต 
-  โรคกระดูกพรุน
2.  การวินิจฉัยที่ถูกต้อง จำเป็นต้องได้รับการตรวจวินิจฉัยจากแพทย์

แนวทางการวินิจฉัย:
-  แพทย์จะซักประวัติอาการ 
-  ตรวจร่างกาย และ
-  อาจส่งตรวจเพิ่มเติม เช่น เอกซเรย์ MRI หรือ CT Scan

แนวทางการรักษา:
การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ
-  กรณีอาการไม่รุนแรง แพทย์อาจให้ยาแก้อักเสบ ยาคลายกล้ามเนื้อ กายภาพบำบัด
-  กรณีอาการรุนแรง อาจต้องผ่าตัด

การป้องกัน:
1.  รักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
2.  ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
3.  หลีกเลี่ยงการยกของหนัก
4.  ปรับท่าทางการทำงานให้ถูกต้อง

สรุป: 
อาการปวดหลังเรื้อรังเป็นเวลา 3 เดือน เป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท  ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง

คำแนะนำเพิ่มเติม:
1.  จดบันทึกอาการปวด ความรุนแรง ระยะเวลา ของอาการ เพื่อช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้ง่ายขึ้น
2.  แจ้งแพทย์เกี่ยวกับโรคประจำตัว ยาที่รับประทาน และอาการแพ้
ออร์โธปิดิกส์ (ออร์โธปิดิกส์) - Orthopedics,เวชศาสตร์ฟื้นฟู