จากบทความข้างต้น กลุ่มบุคคลใดที่ ไม่ควร ได้รับวิตามินรวมเสริมเพิ่มเติม?
(ก) ผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก
(ข) ผู้ที่กินอาหารชนิดมังสวิรัติอย่างเคร่งครัด
(ค) ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากๆ และเป็นประจำ
(ง) ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง กินอาหารครบ 5 หมู่
ข้อที่ถูกต้องได้แก่ (ง) ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง กินอาหารครบ 5 หมู่
เพราะว่า เหตุผล

(ก) ผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก: กลุ่มบุคคลนี้มักได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน การได้รับวิตามินรวมเสริมเพิ่มเติมจะช่วยลดความบกพร่องจากการขาดวิตามินต่างๆ ได้

(ข) ผู้ที่กินอาหารชนิดมังสวิรัติอย่างเคร่งครัด: กลุ่มบุคคลนี้มักได้รับวิตามินบี 12 ไม่เพียงพอ การได้รับวิตามินรวมเสริมเพิ่มเติมจะช่วยป้องกันภาวะโลหิตจาง

(ค) ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากๆ และเป็นประจำ: กลุ่มบุคคลนี้มักได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน การได้รับวิตามินรวมเสริมเพิ่มเติมจะช่วยลดความบกพร่องจากการขาดวิตามินต่างๆ ได้

(ง) ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง กินอาหารครบ 5 หมู่: กลุ่มบุคคลนี้ได้รับสารอาหารครบถ้วนจากอาหารที่กินอยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องได้รับวิตามินรวมเสริมเพิ่มเติม

ข้อที่ถูกต้อง

(ง) ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง กินอาหารครบ 5 หมู่

เหตุผลเพิ่มเติม

บทความระบุว่า "ยาเม็ดวิตามินควรใช้เมื่อจำเป็น ไม่ควรใช้พร่ำเพรื่อ เพราะอาจทำให้เกิดโทษได้"
บทความยังระบุอีกว่า "ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง กินอาหารครบ 5 หมู่ ได้รับสารอาหารครบถ้วนแล้ว"
ดังนั้น ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง กินอาหารครบ 5 หมู่ ไม่จำเป็น ต้องได้รับวิตามินรวมเสริมเพิ่มเติม
สรุป

จากเหตุผลข้างต้น ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง กินอาหารครบ 5 หมู่ ไม่ควรได้รับวิตามินรวมเสริมเพิ่มเติม
โภชนวิทยา