อะไรคือสาเหตุหลักของโรคเหงือกอักเสบ และทำไมสุขอนามัยในช่องปากจึงเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกัน?
โรคเหงือกอักเสบเกิดจากคราบแบคทีเรียที่สะสมอยู่บนผิวฟันและเหงือก คราบแบคทีเรียเหล่านี้ หรือที่เรียกว่า "คราบพลัค" ประกอบด้วยแบคทีเรียหลายชนิดที่อาศัยอยู่บนเศษอาหารในช่องปาก เมื่อคราบพลัคสะสมอยู่เป็นเวลานาน จะแข็งตัวกลายเป็นหินปูน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคเหงือกอักเสบ

สาเหตุหลักของโรคเหงือกอักเสบ:

การทำความสะอาดช่องปากไม่ดีพอ: การแปรงฟันไม่ถูกวิธี แปรงฟันไม่บ่อยพอ หรือไม่ใช้ไหมขัดฟัน ทำให้คราบพลัคสะสม
การกินอาหารที่มีน้ำตาลสูง: น้ำตาลเป็นอาหารของแบคทีเรียในช่องปาก ส่งผลให้แบคทีเรียเจริญเติบโตและผลิตคราบพลัคมากขึ้น
โรคประจำตัวบางชนิด: โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเหงือกอักเสบ
การสูบบุหรี่: สารเคมีในบุหรี่ทำร้ายเหงือก และทำให้ยากต่อการรักษาโรคเหงือกอักเสบ
ฮอร์โมน: การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในผู้หญิง เช่น ในช่วงตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือวัยหมดประจำเดือน เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเหงือกอักเสบ
สุขอนามัยในช่องปากที่ดีเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรคเหงือกอักเสบ:

แปรงฟันอย่างถูกวิธี วันละ 2 ครั้ง: แปรงฟันให้ทั่วถึงทุกซี่ โดยใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม และยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์
ใช้ไหมขัดฟัน: ทำความสะอาดซอกฟันที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง วันละ 1 ครั้ง
ไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปาก: อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง
เลิกสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่ทำร้ายเหงือก และทำให้ยากต่อการรักษาโรคเหงือกอักเสบ
ควบคุมโรคประจำตัว: ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
หากมี อาการของโรคเหงือกอักเสบ เช่น เหงือกแดง บวม เลือดออกง่าย ควรรีบไปพบทันตแพทย์เพื่อรับการรักษา

การรักษาโรคเหงือกอักเสบ:

การขูดหินปูน: ทันตแพทย์จะขูดหินปูนที่สะสมอยู่บนผิวฟันและใต้เหงือก
การรักษาด้วยยา: ทันตแพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะ ยาต้านการอักเสบ หรือยาชนิดอื่นๆ เพื่อรักษาการติดเชื้อและลดอาการอักเสบ
การผ่าตัด: ในกรณีที่โรคเหงือกอักเสบรุนแรง ทันตแพทย์อาจต้องผ่าตัดเพื่อรักษา
16.ทันตกรรม Dentistry