องค์การอนามัยโลก ได้นิยามว่า สุขภาพจิต คืออะไร
สุขภาพจิต ติดอันดับอีกครั้ง สุขภาพจิต ติดอันดับอีกครั้ง สุขภาพจิต Mental Health แสดงถึงระดับการรับรู้ หรือความรู้สึก ของสภาวะที่ดี ที่ถูกต้อง และที่ควร รวมทั้งความสามารถที่แต่ละบุคคลจะพึงพอใจต่อชีวิตความเป็นอยู่และความสมดุลระหว่างกิจกรรมต่างๆ กับความสามารถทางจิตที่จะฟื้นคืนสู่สภาพเดิม สุขภาพจิตสะท้อนถึงอารมณ์และความสามารถในการปรับตัวต่อความต้องการ หรือข้อเรียกร้อง และความทุกข์ยากต่างๆ นานา องค์การอนามัยโลกได้นิยามว่า สุขภาพจิต คือสภาวะที่ดี ซึ่งแต่ละบุคคลบรรลุขีดความสามารถในการรับมือกับความเครียดปรกติของชีวิต ทำงานอย่างมีผลิตภาพ Productivity และสร้างคุณประโยชน์แก่ชุมชนที่ตนอยู่ ในศตวรรษที่ 19 William Sweetzer ชาวแคนาดา เป็นคนแรกที่ใช้คำว่า จิตอนามัย Mental hygiene ซึ่งวิวัฒนามาเป็น สุขภาพจิต ในปัจจุบัน ในตอนต้นของศตวรรษที่ 20 Clifford Beers ก่อตั้งคลินิกสุขภาพจิตแห่งแรกในสหรัฐอเมริกา การมีสุขภาพจิตที่ดี เป็นสิ่งสำคัญต่อการดำรงชีวิตที่ดีและยาวนาน เป็น ศิลปของการดำรงความแข็งแกร่งของจิตใจที่จะต่อสู้กับอุบัติการณ์ หรืออิทธิพลที่จะขัดขวาง หรือทำลายพลังงาน คุณภาพ หรือพัฒนาการ การศึกษาวิจัยแสดงหลักฐานว่า ความสามารถควบคุมอารมณ์ สัมพันธ์โดยตรงกับพฤติกรรมสนับสนุน หรือไม่ต่อต้าน สังคม อาทิ การจัดการความเครียด และการดูแลสุขภาพกาย แต่หากสุขภาพจิตไม่ดี ก็จะเป็นอุปสรรคต่อการดำรงชีวิตตามปรกติ กล่าวคือผู้ไม่แสดงออกถึงอารมณ์ความรู้สึก จะนำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม อาทิ การทำลาย หรือทำร้าย ตัวเอง อาจเกิดขึ้นเพื่อต่อสู้กับความรู้สึกที่ย่ำแย่จากการเสพยา และดื่มแอลกอฮอล์ การทำร้ายร่างกายผู้อื่น หรือการทำลายสาธารณสมบัติ เป็นต้น ปัญหาสุขภาพจิตมีหลายชนิด บางชนิดจะพบบ่อย อาทิ ความเครียด Stress โรคซึมเศร้า Depression และโรควิตกกังวลผิดปรกติ Anxiety disorder ส่วนบางชนิดก็พบได้บ้าง แต่ร้ายแรง อาทิ โรคจิตเภท Schizophrenia และอารมณ์วิปลาส Bipolar disorder การขาดการสนับสนุนทางสังคม หรืออารมณ์ หรือมีไม่เพียงพอ เป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพจิต กล่าวคือเป็นอุปสรรคใหญ่หลวงต่อการบำบัดรักษาด้วยยาและจิตเวช เนื่องจากมีความเชื่อมโยงโดยตรงต่อพฤติกรรมของสุขภาพที่เลวร้าย ความไม่พอใจต่อชีวิต และสภาวะไร้สมรรถภาพ การได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์จะช่วยลด และป้องกัน ทุกขภาพจิต Mental health disorder ระบบสนันสนุนดังกล่าวเป็นทรัพย์สินที่ล้ำค่า และนำไปสู่ความสามารถส่วนบุคคลที่เพิ่มขึ้น การควบคุมอารมณ์ที่ดีขึ้น ความรู้สึกมั่นคงขึ้น การรับรู้คุณค่าของตนเอง และผลกระทบในเชิงบวกต่อคุณภาพของชีวิต องค์การอนามัยโลก เปิดเผยผลการศึกษาวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้ว่า ประมาณเกือบครึ่งหนึ่งของประชากรโลกเจ็บป่วยทางจิต โดยมีอาการของความรู้สึกเลวร้ายต่อคุณค่าตนเอง ทำลายความสัมพันธ์ กับผู้อื่น และจำกัดความสามารถในเรื่องการดูแลบ้าน งานที่ทำ และการศึกษา แหล่งข้อมูล ดร. วิทยา มานะวาณิชเจริญ
องค์การอนามัยโลก ได้นิยามว่า “สุขภาพจิต คือ สภาวะที่ดี ซึ่งแต่ละบุคคลบรรลุขีดความสามารถในการรับมือกับความเครียดปรกติของชีวิต ทำงานอย่างมีผลิตภาพ (Productivity) และสร้างคุณประโยชน์แก่ชุมชนที่ตนอยู่” ในศตวรรษที่ 19 William Sweetzer ชาวแคนาดา เป็นคนแรกที่ใช้คำว่า “จิตอนามัย” (Mental hygiene) ซึ่งวิวัฒนามาเป็น “สุขภาพจิต” ในปัจจุบัน ในตอนต้นของศตวรรษที่ 20 Clifford Beers ก่อตั้งคลินิกสุขภาพจิตแห่งแรกในสหรัฐอเมริกา
จิตเวชศาสตร์ (จิตเวชศาสตร์) - Psychiatry