สะระแหน่มีสรรพคุณทางยาอย่างไรบ้าง?
สะระแหน่ มีสรรพคุณทางยาหลายประการ ดังนี้

1. แก้ปวดท้อง แก้จุกเสียด ขับผายลม แก้แน่น
สะระแหน่มีน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อในระบบย่อยอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น

2. แก้ไอ ขับเสมหะ
น้ำมันหอมระเหยในสะระแหน่มีฤทธิ์ขับเสมหะ ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการไอ ไอมีเสมหะ

3. แก้ปวดศีรษะ
กลิ่นหอมของสะระแหน่ช่วยผ่อนคลายความเครียด ลดอาการปวดศีรษะ

4. แก้ฟกบวม
สะระแหน่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยลดอาการบวมแดงจากการถูกกระแทก หรือแมลงกัดต่อย

5. ขับลม
สะระแหน่ช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ

6. แก้ท้องขึ้น ท้องเฟ้อ
สะระแหน่ช่วยคลายกล้ามเนื้อในระบบย่อยอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ

7. อาจช่วยพัฒนายาทำแท้งจากพืช
นักวิทยาศาสตร์พบว่า สะระแหน่มีตัวยาบีบมดลูก อาจช่วยพัฒนายาทำแท้งจากพืชสำหรับมนุษย์ได้ในอนาคต

8. อื่นๆ
สะระแหน่ยังมีสรรพคุณอื่นๆ เช่น แก้คลื่นไส้ อาเจียน แก้ท้องเสีย

วิธีใช้สะระแหน่
-นำใบสะระแหน่มาต้มน้ำดื่ม
-คั้นน้ำใบสะระแหน่ผสมกับน้ำผึ้ง ทานแก้ไอ
-นำใบสะระแหน่มาตำพอกแก้ปวดศีรษะ
-นำใบสะระแหน่มาประคบแก้ฟกบวม

ข้อควรระวัง
-ไม่ควรใช้สะระแหน่ในปริมาณที่มากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อระบบย่อยอาหาร
-สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
20.การแพทย์ทางเลือก (alternative medicine)