การมีสรีระร่างกายไม่สมดุล (Poor Posture) ส่งผลต่อระบบประสาทหรือไม่?
ใช่ เหตุผล:

โครงสร้างกระดูกสันหลังที่ผิดปกติ ส่งผลต่อระบบประสาท:
กระดูกสันหลังทำหน้าที่ปกป้องไขสันหลัง ซึ่งเป็นเส้นประสาทหลักที่เชื่อมต่อสมองกับส่วนต่างๆ ของร่างกาย เมื่อโครงสร้างกระดูกสันหลังผิดปกติ เช่น กระดูกสันหลังคด หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
กระดูกสันหลังจะกดทับเส้นประสาท ส่งผลต่อการส่งสัญญาณจากสมองไปยังอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย

กล้ามเนื้อที่ตึงและไม่สมดุล ส่งผลต่อระบบประสาท:
กล้ามเนื้อมีหน้าที่ยึดเกาะกระดูกและช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหว เมื่อกล้ามเนื้อบางส่วนตึงหรืออ่อนแอ กล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ จะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อชดเชย ส่งผลต่อการไหลเวียนเลือดและระบบประสาท

ท่าทางที่ผิด ส่งผลต่อระบบประสาท:
ท่าทางที่ผิด เช่น นั่งหลังค่อม คอห่อ ไหล่ห่อ จะส่งผลต่อการจัดเรียงของอวัยวะภายในร่างกาย
ส่งผลต่อการไหลเวียนเลือดและระบบประสาท

ตัวอย่าง:
-ผู้ป่วยที่มีกระดูกสันหลังคด อาจมีอาการชาตามแขนหรือขา รู้สึกเสียวซ่า อ่อนแรง หรือปวด
-ผู้ป่วยที่มีกล้ามเนื้อคอตึง อาจมีอาการปวดศีรษะ มึนงง คลื่นไส้
-ผู้ป่วยที่มีท่าทางการทำงานที่ไม่เหมาะสม อาจมีอาการปวดหลัง คอ บ่า ไหล่

สรุป: การมีสรีระร่างกายที่ไม่สมดุล ส่งผลต่อระบบประสาทโดยตรง

แนวทางการรักษา:
-ปรับท่าทางให้ถูกต้องยืดกล้ามเนื้อ
-ฝึกเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
-รักษาด้วยกายภาพบำบัด
-พบแพทย์เพื่อรับการรักษาเพิ่มเติม

การป้องกัน:
-ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
-ยืดกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย
-นั่งทำงานในท่าทางที่ถูกต้อง
-หลีกเลี่ยงการนั่งนานๆ
-พักสายตาเป็นระยะๆ
ออร์โธปิดิกส์ (ออร์โธปิดิกส์) - Orthopedics