My girlfriend can't stand it when I touch her
My girlfriend was abused as a child. Now, if I hug or touch her in any kind of way she says she feels as if she is being abused as a child. What might be going on?
Erin Pritchard, MA, LPCC-S | EMDR IntensivesSea Glass Counseling and Consultation
Sounds like she might be triggered and having a trauma response. This is normal for folks who've experienced trauma. The part of our brains that detects "danger" acts like a smoke alarm in our house: it's constantly scanning for threats and makes a bunch of noise if it detects one. Smoke alarms can't distinguish between smokey bacon cooking or an actual house fire - they just detect a threat and alert everyone of it. Our brain is similar. Her brain has probably learned that physical touch is dangerous for her, so whatever response she has next is her brain's way of trying to protect her. Particularly with sexual trauma, this can be a really frustrating experience for romantic partners trying to connect physically or sexually.
Pacar saya telah mengalami kekerasan saat kecil. Sekarang, jika saya memeluk atau menyentuhnya dengan cara apa pun, dia mengatakan dia merasa seolah-olah dia sedang disalahgunakan sebagai seorang anak. Apa yang mungkin terjadi?
Sepertinya dia mungkin terpicu dan mengalami respons trauma. Ini adalah hal yang normal bagi orang-orang yang telah mengalami trauma. Bagian dari otak kita yang mendeteksi "bahaya" berfungsi seperti alarm asap di rumah kita: ia terus-menerus memindai ancaman dan membuat banyak suara jika mendeteksi satu. Alarm asap tidak dapat membedakan antara daging bacon yang terbakar atau kebakaran rumah yang sebenarnya - mereka hanya mendeteksi ancaman dan memberi tahu semua orang. Otak kita mirip. Otaknya mungkin telah belajar bahwa sentuhan fisik itu berbahaya baginya, jadi respons apa pun yang dia miliki selanjutnya adalah cara otaknya berusaha melindunginya. Terutama dengan trauma seksual, ini bisa menjadi pengalaman yang sangat frustrasi bagi pasangan romantis yang mencoba terhubung secara fisik atau seksual.