How do I help my 20 year old boyfriend who says he hates his life?
I think adult life is making him depressed and we often sleep in on weekends untill 1 or 2 pm. We just eat, smoke weed, watch movies, and he'll go on his phone all day. He doesn't seem motivated to do much and he's often angry.   I have no clue how to help him take his mind off the negative, or to distract him into a different light. How do I help him?
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
How do you help yourself to believe you require more than what he offers to you?What do you get from this relationship which feels satisfying?To answer this question may in the longterm be the best way to help your bf.
Saya pikir kehidupan dewasa membuatnya depresi dan kami sering tidur siang pada akhir pekan sampai pukul 1 atau 2 siang. Kami hanya makan, merokok ganja, menonton film, dan dia akan bermain dengan ponselnya sepanjang hari. Dia tampaknya tidak termotivasi untuk melakukan banyak hal dan sering marah. Saya tidak tahu bagaimana membantunya melupakan hal-hal negatif, atau mengalihkannya ke arah yang berbeda. Bagaimana saya bisa membantunya?
Bagaimana kamu membantu dirimu sendiri untuk percaya bahwa kamu memerlukan lebih dari apa yang dia tawarkan kepadamu? Apa yang kamu dapatkan dari hubungan ini yang terasa memuaskan? Menjawab pertanyaan ini mungkin dalam jangka panjang adalah cara terbaik untuk membantu pacarmu.