How can I deal with the anger problems I've gained from my soon-to-be husband?
I been having anger problems a lot lately. It only takes one word wrongly said to set me off. I use to not be like this until I got with my soon-to-be husband. I think his mood and rage/anger problems have rubbed off on me a lot. I don't get nearly as bad as he does, but I yell almost constantly and I can't seem to just stop. I have two young babies that have to hear this, and I don't want my girls growing up with a mommy like I have been lately. I just don't know how to get back to my old self.
Sonya WilsonLicensed Professional Counselor
With me knowing that a healthy relationship usually includes respect, trust, appreciation, companionship, spiritual solidarity, domestic support, feeling of being cherished, and sensuous affection, I am wondering if you are lacking in several if not all of these needs in your present relationship. Before he becomes your husband, you should examine these areas and see if they are high in rating. Otherwise, yes this relationship will affect your girls and you negatively. I would suggest relationship counseling, specifically pre-marital. Not be surprised if through the process you realize that this relationship is not the best choice for you and your children.
Saya sering mengalami masalah kemarahan belakangan ini. Hanya butuh satu kata yang salah diucapkan untuk memicu kemarahan saya. Saya tidak pernah seperti ini sebelum saya bersama tunangan saya. Saya rasa suasana hati dan masalah kemarahan dia telah mempengaruhi saya banyak. Saya tidak marah sebanyak dia, tetapi saya hampir terus-menerus berteriak dan saya tidak bisa berhenti. Saya memiliki dua bayi kecil yang harus mendengar ini, dan saya tidak ingin anak perempuan saya tumbuh dengan ibu seperti saya belakangan ini. Saya hanya tidak tahu bagaimana cara kembali ke diri saya yang dulu.
Dengan saya mengetahui bahwa hubungan yang sehat biasanya mencakup rasa hormat, kepercayaan, penghargaan, kebersamaan, solidaritas spiritual, dukungan domestik, merasa dihargai, dan kasih sayang yang sensual, saya bertanya-tanya apakah Anda kekurangan beberapa jika tidak semua kebutuhan ini dalam hubungan Anda saat ini. Sebelum dia menjadi suami Anda, Anda harus memeriksa area-area ini dan melihat apakah nilainya tinggi. Jika tidak, ya, hubungan ini akan berdampak negatif pada Anda dan anak-anak Anda. Saya akan menyarankan konseling hubungan, khususnya pra-nikah. Jangan terkejut jika melalui proses ini Anda menyadari bahwa hubungan ini bukan pilihan terbaik untuk Anda dan anak-anak Anda.