What's the best way to handle my spouse's narcissism and bipolar disorder?
He is always telling me our fights are only and all my fault, he bashes me to our young child, and he is addicted to a few substances.
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
Strengthen your own belief in your right to a decent life and respect of who you are.From the brief description you write, your husband has very limited capacity to recognize how others feel and even less capacity to empathize with the person.The best you can do is convince yourself of your own worth and associate with others who believe similarly about your qualities.
Dia selalu mengatakan kepada saya bahwa pertengkaran kami hanya dan sepenuhnya salah saya, dia menghasut anak kecil kami, dan dia kecanduan beberapa zat.
Perkuat keyakinan Anda sendiri akan hak Anda untuk hidup layak dan dihormati sebagai siapa diri Anda. Dari deskripsi singkat yang Anda tulis, suami Anda memiliki kapasitas yang sangat terbatas untuk mengenali bagaimana perasaan orang lain dan bahkan kapasitas yang lebih sedikit untuk berempati dengan orang tersebut. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah meyakinkan diri Anda tentang nilai Anda sendiri dan bergaul dengan orang lain yang memiliki pandangan serupa tentang kualitas Anda.