Can implanted thoughts be reversed at all?
An organization admitted to implanting thoughts in my head with technologies. The study was to implant a fantasy other people are having, but to me, it's a nightmare. I lost my kids, my job, and all that. I was an unwilling participant. I no longer trust a therapist. I'm too afraid to go under hypnosis or anything.
Ben BraaksmaMental Health Counselor
Given your experience of being imposed upon against your will, and all the personal and professional loss that has come since, your fear of what will happen if you undergo treatment and trust a therapist is understandable. There is no technique or pill that can guarantee these thoughts will go away or be reversed, however, there are things that you can do which may help you to change your relationship to the thoughts and to the distress that they cause. I understand that working with a therapist sounds risky, given your experiences, and at the same time a good therapist may be a beneficial resource in helping you deal with the intrusive thoughts, cope with and alleviate the stress that they create, and perhaps even lead to the alleviation of the thoughts themselves. A therapist may also be able to help you discover strategies to work towards any goals you have around reconnecting with your children and working again. If therapy feels too unsafe at the moment, I would recommend looking into workbooks on how to deal with intrusive thoughts and coping with stress. Some popular approaches that you may want to look into are mindfulness techniques, Acceptance and Commitment Therapy, or Cognitive Behavioral Therapy. You may even be able to find some of these resources at a library, if affordability is an obstacle.
Sebuah organisasi mengakui telah menanamkan pikiran di kepala saya dengan teknologi. Penelitian ini bertujuan untuk menanamkan fantasi yang dialami orang lain, tetapi bagi saya, itu adalah mimpi buruk. Saya kehilangan anak-anak saya, pekerjaan saya, dan semua itu. Saya adalah peserta yang tidak bersedia. Saya tidak lagi mempercayai terapis. Saya terlalu takut untuk menjalani hipnosis atau apapun.
Mengingat pengalaman Anda yang dipaksakan melawan kehendak Anda, dan semua kehilangan pribadi serta profesional yang terjadi sejak saat itu, takut Anda terhadap apa yang akan terjadi jika Anda menjalani perawatan dan mempercayai seorang terapis adalah hal yang dapat dimengerti. Tidak ada teknik atau pil yang dapat menjamin bahwa pikiran-pikiran ini akan hilang atau dapat dibalik, namun, ada hal-hal yang dapat Anda lakukan yang mungkin dapat membantu Anda mengubah hubungan Anda dengan pikiran-pikiran tersebut dan dengan tekanan yang ditimbulkannya. Saya mengerti bahwa bekerja dengan terapis terdengar berisiko, mengingat pengalaman Anda, dan pada saat yang sama terapis yang baik mungkin merupakan sumber daya yang bermanfaat dalam membantu Anda menangani pikiran-pikiran intrusif, mengatasi dan meredakan stres yang mereka ciptakan, dan mungkin bahkan dapat mengarah pada pengurangan pikiran itu sendiri. Seorang terapis juga mungkin dapat membantu Anda menemukan strategi untuk mencapai tujuan apapun yang Anda miliki terkait dengan menghubungkan kembali dengan anak-anak Anda dan bekerja lagi. Jika terapi terasa terlalu tidak aman saat ini, saya sarankan untuk mencari buku kerja tentang cara mengatasi pikiran intrusif dan mengelola stres. Beberapa pendekatan populer yang mungkin ingin Anda lihat adalah teknik mindfulness, Terapi Penerimaan dan Komitmen, atau Terapi Perilaku Kognitif. Anda bahkan mungkin dapat menemukan beberapa sumber daya ini di perpustakaan, jika keterjangkauan adalah sebuah masalah.