What can I do about my family not accepting me as bisexual?
After I told them, they yelled at me.
Lindsey Brooks, PhD PsychologistProgressive Therapy San Francisco
I am so sorry to hear this has been your family’s reaction. It is truly heartbreaking to hear. The important thing to remember is that your identity as bisexual is valid and you are worthy of love, no matter what other people say.The other therapists below have given you some great advice on how to cope with your family's reaction and how to manage the pain you are feeling. I wanted add to their responses by sharing a few resources on ways to connect with bisexual community.To know you are not alone. To see yourself reflected in others. To hear others stories of how they have coped. These things can help you stay strong during difficult times. I hope these resources can do some of that for you.Online blogs, resources, and stories: https://bisexual.org/, https://www.binetusa.org/Find a Bisexual support group: https://www.binetusa.org/bi-groups-in-the-usBisexual Podcast- https://www.binetusa.org/the-bicast Find Bi-Affirming Professionals in your area - http://bizone.org/bap/In Solidarity,-Lindsey
Setelah saya memberi tahu mereka, mereka berteriak kepada saya.
Saya sangat menyesal mendengar reaksi keluarga Anda seperti ini. Sangat menyedihkan mendengarnya. Hal penting yang perlu diingat adalah identitas Anda sebagai biseksual itu valid dan Anda berhak mendapatkan cinta, tidak peduli apa kata orang lain. Terapis lain di bawah ini telah memberikan beberapa nasihat bagus tentang bagaimana menghadapi reaksi keluarga Anda dan bagaimana mengelola rasa sakit yang Anda rasakan. Saya ingin menambahkan tanggapan mereka dengan membagikan beberapa sumber daya tentang cara terhubung dengan komunitas biseksual. Untuk mengetahui bahwa Anda tidak sendirian. Untuk melihat diri Anda tercermin pada orang lain. Untuk mendengar kisah orang lain tentang bagaimana mereka mengatasi. Hal-hal ini dapat membantu Anda tetap kuat di saat-saat sulit. Saya harap sumber daya ini dapat memberikan beberapa manfaat bagi Anda. Blog online, sumber daya, dan cerita: https://bisexual.org/, https://www.binetusa.org/Temukan kelompok dukungan Biseksual: https://www.binetusa.org/bi-groups-in-the-usPodcast Biseksual- https://www.binetusa.org/the-bicast Temukan Profesional yang Mendukung Biseksual di daerah Anda - http://bizone.org/bap/$In Solidarity,-Lindsey