How can I avoid family members who stress me out?
My mother takes care of niece whom my sister abandoned. She calls me every day complaining, but I don't want to hear it anymore.
Christina McGrath Fair"Enlightenment is when a wave realizes it is the ocean." -Thich Nhat Hanh
It can really be difficult to listen to someone constantly complain and it can take a lot of emotional energy to be the listening ear to someone struggling. Perhaps having a conversation with your mother about making the communication more productive in nature. It seems like your mother is obviously having some difficulties and she is stuck, therefore making you stuck listening to complaints on repeat. Explain to her the impact it has on you to listen to the complaining and not working towards changing things or coming to a level of acceptance or even making the conversation mutual, such as her being there for you. This may or may not help her to come around, but at least it can open up the conversation and be an effort towards initiating a change.
Ibu saya merawat keponakan yang ditinggalkan oleh saudara perempuan saya. Dia menelepon saya setiap hari mengeluh, tetapi saya tidak mau mendengarnya lagi.
Sangat sulit untuk mendengarkan seseorang yang terus-menerus mengeluh dan bisa menghabiskan banyak energi emosional untuk menjadi telinga yang mendengarkan seseorang yang sedang berjuang. Mungkin akan lebih baik jika Anda berbicara dengan ibu Anda tentang bagaimana membuat komunikasi lebih produktif. Sepertinya ibu Anda jelas mengalami beberapa kesulitan dan ia terjebak, sehingga membuat Anda terjebak mendengarkan keluhan yang berulang. Jelaskan kepadanya dampak yang ditimbulkan untuk Anda saat mendengarkan keluhan tersebut tanpa ada usaha untuk mengubah keadaan atau mencapai tingkat penerimaan, atau bahkan membuat percakapan itu saling menguntungkan, seperti dia ada untuk Anda. Ini mungkin tidak akan membantu dia berubah, tetapi setidaknya bisa membuka percakapan dan menjadi upaya untuk memulai sebuah perubahan.