How do I stop sneaking away from home at night?
I'm a teenager and I've been sneaking out of my house at night for a year now. I've been caught several times. I want to stop doing this but I don't know where to start. How do I stop?
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
Where do you go and what is your reason to go wherever this is?Try to understand these reasons because the answers may give you good guidance as to other ways to get what  it is your trying to reach by sneaking from your home at night.If for example, you're sneaking out because your parents are arguing and you feel hurt by this and want to escape hearing their arguments, then you can come up with other ways to hear less of their arguments.If you sneak out bc your parents restrict your friends or time to socialize with your friends, and your friends are doing legal and safe behaviors, then maybe you could do some socializing online w them.Also, I wonder the reason why either of your parents isn't aware that you leave the house. Do you feel your parent would offer and would you ask your parent to give their suggestions so you feel more motivated to stay home?
Saya seorang remaja dan saya sudah sering keluar dari rumah di malam hari selama setahun ini. Saya sudah tertangkap beberapa kali. Saya ingin berhenti melakukan ini tetapi saya tidak tahu harus mulai dari mana. Bagaimana cara saya berhenti?
Kemana kamu pergi dan apa alasanmu untuk pergi kesana? Cobalah untuk memahami alasan-alasan ini karena jawaban-jawaban ini bisa memberikan panduan yang baik bagi kamu untuk mencari cara lain agar mencapai apa yang ingin kamu raih dengan menyelinap keluar dari rumah di malam hari. Misalnya, jika kamu keluar karena orang tuamu bertengkar dan kamu merasa terluka oleh ini serta ingin melarikan diri dari mendengar argumen mereka, maka kamu bisa mencari cara lain untuk mendengar lebih sedikit tentang argumen mereka. Jika kamu keluar karena orang tuamu membatasi teman-temanmu atau waktu untuk bersosialisasi dengan teman-temanmu, dan teman-temanmu melakukan perilaku yang legal dan aman, maka mungkin kamu bisa bersosialisasi secara online dengan mereka. Juga, saya penasaran mengapa salah satu orang tuamu tidak menyadari bahwa kamu meninggalkan rumah. Apakah kamu merasa orang tuamu akan menawarkan saran dan apakah kamu akan bertanya kepada orang tuamu untuk memberi saran sehingga kamu merasa lebih termotivasi untuk tetap di rumah?