Is it normal to cry at therapy?
Is it normal for people to cry during therapy, or is it just me?
Shauntai Davis-YearginPersonalized, private online counseling for individuals and couples
Although not everyone cries in therapy. In my opinion crying is a emotion that some express in therapy. Crying is something that some express when it’s hard to discuss situations that may have never been discussed, When discussing traumatic experiences, and at times crying has even happened to some of my past clients when they have had a breakthrough in their therapy process.
Apakah itu normal bagi orang-orang untuk menangis selama terapi, atau hanya saya saja?
Meskipun tidak semua orang menangis dalam terapi. Menurut pendapat saya, menangis adalah emosi yang beberapa orang ungkapkan dalam terapi. Menangis adalah sesuatu yang diungkapkan beberapa orang ketika sulit untuk membahas situasi yang mungkin belum pernah dibahas, saat membahas pengalaman traumatis, dan terkadang menangis bahkan terjadi pada beberapa klien saya di masa lalu ketika mereka mengalami kemajuan dalam proses terapi mereka.