My companion tells me he wants nothing to do with me
Then turn right back around and say he loves me and needs me. This rollercoaster is crazy.
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
Yes, I agree with your view about the "rollercoaster" sounding "crazy"!Concentrate on knowing what your reasons are for staying with this guy, given the broad facts that you state.What are you gaining from being together and are these gains outweighing how you feel when your companion says the opposite of what he just told you?Also, examine yourself for any fears of being alone.Very often, people stay in detrimental relationships because of a fear that being alone will feel worse.It may, initially feel this way after a breakup.This is from change itself.Eventually, stability and peace of mind return, and being alone with oneself is preferred to being taken on an emotional rollercoaster by a partner.
Kemudian belok ke kanan dan katakan bahwa dia mencintaiku dan membutuhkanku. Rollercoaster ini sangat gila.
Ya, saya setuju dengan pandangan Anda tentang "rollercoaster" yang terdengar "gila"! Fokuslah untuk mengetahui apa alasan Anda tinggal bersama pria ini, mengingat fakta-fakta luas yang Anda sebutkan. Apa yang Anda dapatkan dari bersama-sama dan apakah keuntungan ini mengalahkan perasaan Anda ketika pasangan Anda mengatakan sebaliknya dari apa yang baru saja dia katakan? Juga, periksa diri Anda untuk ketakutan akan kesendirian. Sangat sering, orang tetap dalam hubungan yang merugikan karena takut bahwa kesendirian akan terasa lebih buruk. Mungkin, pada awalnya, terasa seperti ini setelah putus. Ini disebabkan oleh perubahan itu sendiri. Akhirnya, stabilitas dan ketenangan pikiran akan kembali, dan berada sendirian dengan diri sendiri lebih disukai daripada dibawa pada rollercoaster emosional oleh pasangan.