Do I have too many issues for counseling?
I have so many issues to address. I have a history of sexual abuse, I’m a breast cancer survivor and I am a lifetime insomniac.  I have a long history of depression and I’m beginning to have anxiety. I have low self esteem but I’ve been happily married for almost 35 years.  I’ve never had counseling about any of this. Do I have too many issues to address in counseling?
Christina McGrath Fair"Enlightenment is when a wave realizes it is the ocean." -Thich Nhat Hanh
No, it is natural for us to have a number of issues going on if we don't address the concerns we have in our lives. Seeking counseling can assist you in working on these issues individually as well as ways in which they intersect and impact each other.
Saya memiliki begitu banyak masalah yang perlu ditangani. Saya memiliki riwayat penyalahgunaan seksual, saya adalah penyintas kanker payudara dan saya adalah pengidap insomnia seumur hidup. Saya memiliki riwayat depresi yang panjang dan saya mulai merasakan kecemasan. Saya memiliki harga diri yang rendah tetapi saya telah menikah bahagia selama hampir 35 tahun. Saya belum pernah mendapatkan konseling tentang semua ini. Apakah saya memiliki terlalu banyak masalah untuk ditangani dalam konseling?
Tidak, adalah hal yang wajar bagi kita untuk memiliki sejumlah masalah yang muncul jika kita tidak menangani masalah yang kita hadapi dalam hidup kita. Mencari konseling dapat membantu Anda bekerja pada masalah ini secara individu serta cara-cara di mana masalah tersebut saling terkait dan mempengaruhi satu sama lain.