How do I find happiness after my boyfriend passed away?
I loved him more than anything. He passed away on our anniversary which was also the day I was going to apply for our apartment. I'm not handling it well. I moved to a new town and started a new life but nothing helps.
Danielle AlvarezLicensed Professional Counselor
I am so sorry to hear of your boyfriend's passing. Grief is something that can take a long time to recover from. Have you considered speaking with a grief counselor? Being able to speak with someone that specializes in grief would be very beneficial. Do not get down on yourself for not recovering quickly. This is one of the hardest aspects to deal with in life but eventually you will be able to move forward. In the mean time, immerse yourself with positivity (i.e. Good friends, hobbies, exercise) and try to schedule a time with a counselor. Perhaps there will be a support group you could also join. Oftentimes, it is comforting to meet others who share the same experience as you.Good luck to you. I hope you will find peace and comfort soon.
Aku mencintainya lebih dari apapun. Dia meninggal pada hari ulang tahun kami yang juga merupakan hari aku akan mengajukan permohonan untuk apartemen kami. Aku tidak menghadapinya dengan baik. Aku pindah ke kota baru dan memulai kehidupan baru tapi tidak ada yang membantu.
Saya sangat menyesal mendengar tentang kepergian pacar Anda. Berduka adalah sesuatu yang dapat memakan waktu lama untuk pulih. Apakah Anda telah mempertimbangkan untuk berbicara dengan konselor berduka? Mampu berbicara dengan seseorang yang berspesialisasi dalam berduka akan sangat bermanfaat. Jangan merasa rendah diri karena tidak pulih dengan cepat. Ini adalah salah satu aspek terberat yang harus dihadapi dalam hidup, tetapi pada akhirnya Anda akan dapat melanjutkan. Sementara itu, selimuti diri Anda dengan hal-hal positif (misalnya, teman baik, hobi, olahraga) dan coba jadwalkan waktu dengan seorang konselor. Mungkin juga ada grup dukungan yang dapat Anda ikuti. Seringkali, itu menenangkan untuk bertemu orang lain yang memiliki pengalaman yang sama dengan Anda. Semoga sukses. Saya harap Anda segera menemukan kedamaian dan kenyamanan.