How would I know if I have the right therapist?
How do you know you have the right therapist for you? How would I know how to "train" my therapist to be able to give me what I need from treatment?
Stacey Hoth, MA, CADCStepping Stones Counseling LLC
This is a great question. Most therapists offer a free consultation and you should take advantage of this. During this conversation, you will know if you have a connection with them. If they are easy to talk to and know how to help, they are the one for you. As far as "training" them, this is something that you should not have to do. Treatment is a team effort and a plan should be made during the beginning of treatment on what you want to accomplish during treatment.
Bagaimana Anda tahu bahwa Anda memiliki terapis yang tepat untuk Anda? Bagaimana saya tahu cara "melatih" terapis saya agar dapat memberikan apa yang saya butuhkan dari perawatan?
Ini adalah pertanyaan yang sangat baik. Sebagian besar terapis menawarkan konsultasi gratis dan Anda harus memanfaatkan ini. Selama percakapan ini, Anda akan tahu apakah Anda memiliki koneksi dengan mereka. Jika mereka mudah diajak bicara dan tahu bagaimana cara membantu, maka mereka adalah yang tepat untuk Anda. Mengenai "melatih" mereka, ini adalah sesuatu yang seharusnya tidak perlu Anda lakukan. Perawatan adalah usaha tim dan rencana harus dibuat di awal perawatan mengenai apa yang ingin Anda capai selama perawatan.