Did I make a mistake breaking up with a guy who said his ex-girlfriend will always be on his mind?
He was in love with someone years ago, and he still thinks about her time to time. He said, and I quote, "That relationship is definitely over. I love you, but that girl will always be in my mind." It just didn't feel like he appreciated all the things I've done to make him happy.
Lauren Ostrowski, MA, LPC, NCC, BC-TMH, CCTP, CCHI tailor my therapeutic approach to each client's strengths and goals
It sounds like you were in a tough spot here.I'm not able to tell you whether or not you made a mistake because the decision is yours. I am wondering what led you to ask whether you made a mistake and whether you wish you were still in the relationship with this guy. If so, is it an option to talk about this with him?If you decide to get back together, consider having some conversations about what your concerns are and taking about five minutes or so to listen to this guy's thoughts, feelings, etc. Then see if you can repeat the essence of what he said to make sure you have it right. Then maybe you can ask some questions that you have and see if he is willing to listen. When each of you is in the role of asking questions, try to ask them as if you are an investigative reporter trying to learn more about each other's experience.If you are looking for information on coping with breaking up and you don't want to get back together or that's not an option, consider looking at how you define yourself and what is most important to you at this moment. I hear you saying you've done a lot of things to make him happy. I'm wondering what is making you happy. Hopefully you have friends or family that you can trust and talk to. Even if you don't talk about your relationship with all of them, I hope you have some people around whom you can be emotionally safe and comfortable.
Dia jatuh cinta dengan seseorang bertahun-tahun yang lalu, dan dia masih memikirkan gadis itu dari waktu ke waktu. Dia berkata, dan saya kutip, "Hubungan itu benar-benar sudah berakhir. Saya mencintaimu, tetapi gadis itu akan selalu ada di pikiranku." Rasanya seperti dia tidak menghargai semua yang telah saya lakukan untuk membuatnya bahagia.
Terdengar seperti kamu berada dalam posisi yang sulit. Saya tidak bisa memberitahumu apakah kamu telah melakukan kesalahan atau tidak karena keputusan itu ada di tanganmu. Saya bertanya-tanya apa yang membuatmu bertanya apakah kamu telah membuat kesalahan dan apakah kamu berharap bisa kembali bersama pria ini. Jika iya, apakah mungkin untuk membicarakan ini dengannya? Jika kamu memutuskan untuk kembali bersama, pertimbangkan untuk melakukan beberapa percakapan tentang apa yang menjadi kekhawatiranmu dan luangkan waktu sekitar lima menit untuk mendengarkan pikiran, perasaan, dll. dari pria ini. Kemudian lihat apakah kamu bisa mengulang intisari dari apa yang dia katakan untuk memastikan kamu memahami dengan benar. Mungkin kamu bisa mengajukan beberapa pertanyaan yang kamu miliki dan melihat apakah dia bersedia untuk mendengarkan. Ketika masing-masing dari kalian berada dalam peran mengajukan pertanyaan, cobalah untuk bertanya seolah-olah kamu adalah seorang reporter investigasi yang ingin belajar lebih banyak tentang pengalaman satu sama lain. Jika kamu mencari informasi tentang cara mengatasi perpisahan dan tidak ingin kembali atau itu bukan opsi, pertimbangkan untuk melihat bagaimana kamu mendefinisikan dirimu dan apa yang paling penting bagimu saat ini. Saya mendengar kamu mengatakan bahwa kamu telah melakukan banyak hal untuk membuatnya bahagia. Saya bertanya-tanya apa yang membuatmu bahagia. Mudah-mudahan kamu memiliki teman atau keluarga yang bisa kamu percayai dan ajak bicara. Meskipun kamu tidak berbicara tentang hubunganmu dengan semuanya, saya harap kamu memiliki beberapa orang di sekelilingmu yang bisa membuatmu merasa aman secara emosional dan nyaman.