How do I find myself?
I don't know what to say. I have never really known who I am.
Betsy SansbyWhen something needs to change
The older I get, the more I believe that our real task isn't to 'find' ourselves. We're already 100% "there." What we do have to do is become more mindful of the times when we feel the most alive, most happy, most creative, and most fully engaged with life. It is in those moments that we find ourselves.For example, I couldn't help loving the people or things I loved, no matter who tried to talk me out of them. All I needed to do was notice when my heart opened and I felt the most alive--not because I was afraid or addicted, but because in those moments, I was in contact with my highest self. On the flip side, I needed to recognize the people and activities that consistently brought out the worst in me--the ones that made me feel controlled, constricted, dishonest, resentful, or afraid--and be honest about them. Mindfulness of "what already is" is the key to finding yourself. Align yourself with the people and activities that matter most to you. Don't let old habits, crappy jobs, or mean-spirited people define you. Just stumble your way forward as best you can, with greater self-awareness followed by affirmative action..
Saya tidak tahu harus berkata apa. Saya tidak pernah benar-benar tahu siapa saya.
Semakin saya bertambah tua, semakin saya percaya bahwa tugas nyata kita bukanlah untuk 'menemukan' diri kita sendiri. Kita sudah 100% "ada". Apa yang perlu kita lakukan adalah menjadi lebih sadar akan saat-saat ketika kita merasa paling hidup, paling bahagia, paling kreatif, dan paling terlibat dengan kehidupan. Di saat-saat itulah kita menemukan diri kita sendiri. Misalnya, saya tidak bisa tidak mencintai orang atau hal-hal yang saya cintai, tidak peduli siapa yang mencoba membujuk saya untuk menjauhi mereka. Yang perlu saya lakukan hanyalah memperhatikan ketika hati saya terbuka dan saya merasa paling hidup—bukan karena saya takut atau kecanduan, tetapi karena pada saat-saat itu, saya berhubungan dengan diri saya yang tertinggi. Di sisi lain, saya perlu mengenali orang dan aktivitas yang secara konsisten mengeluarkan yang terburuk dari diri saya—yang membuat saya merasa terkontrol, tertekan, tidak jujur, menyimpan rasa dendam, atau takut—dan bersikap jujur tentang hal itu. Kesadaran akan "apa yang sudah ada" adalah kunci untuk menemukan diri sendiri. Sesuaikan diri Anda dengan orang dan aktivitas yang paling penting bagi Anda. Jangan biarkan kebiasaan lama, pekerjaan yang buruk, atau orang-orang yang jahat mendefinisikan Anda. Cukup jalani langkah Anda sebaik mungkin, dengan kesadaran diri yang lebih besar diikuti oleh tindakan afirmatif.