How can I move forward from my boyfriend leaving me with no explanation?
None
Gina GuddatCommit to Living Life Fully
Yes! You can move on from a relationship that ends abruptly with no explanation. One way you can do this is by creating your own narrative around what happened. Chances are, you were not fully getting what you wanted out of the relationship either. He just happened to be the one that called it quits first. Start by sitting down with a journal and summarizing the time line of the relationship. Include both the good and bad, the ups and downs. When you get to the finale of your story, you create the ending. Do not frame yourself as the victim. Think about what was most likely going on in his head. Usually there are clues that we might not see clearly until after the fact. Write about what you learned from the relationship and the positive growth you experienced. Be thankful that you were released from continuing any further with someone who was not meant to be your long-term partner but express gratefulness for the season and all you learned.
Tidak ada
Ya! Anda dapat melanjutkan dari hubungan yang berakhir dengan tiba-tiba tanpa penjelasan. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan menciptakan narasi Anda sendiri tentang apa yang terjadi. Kemungkinan besar, Anda juga tidak sepenuhnya mendapatkan apa yang Anda inginkan dari hubungan itu. Dia hanyalah orang yang terlebih dahulu mengakhiri hubungan tersebut. Mulailah dengan duduk bersama jurnal dan merangkum garis waktu hubungan tersebut. Sertakan baik yang baik maupun buruk, naik dan turun. Ketika Anda sampai pada akhir cerita Anda, Anda menciptakan penutupan. Jangan anggap diri Anda sebagai korban. Pikirkan tentang apa yang mungkin terjadi di pikirannya. Biasanya ada petunjuk yang mungkin tidak kita lihat dengan jelas sampai setelah kejadian. Tulis tentang apa yang Anda pelajari dari hubungan tersebut dan pertumbuhan positif yang Anda alami. Bersyukurlah bahwa Anda telah dibebaskan dari melanjutkan lebih jauh dengan seseorang yang tidak ditakdirkan menjadi pasangan jangka panjang Anda tetapi ungkapkan rasa syukur atas musim itu dan semua yang Anda pelajari.