How can I get therapy for posttraumatic stress disorder without any money or insurance?
None
Candice Conroy, LMHCFind relief from anxiety, depression, and trauma.
Depending on where you are located, you may want to consider calling 2-1-1. It is a resource hotline that can help provide you with referrals for therapists or clinics in your area who may offer pro-bono services. When going through the list of referrals they provide you with, you can call around and see what types of treatment they offer for PTSD and make a list so you can do your own research before deciding what you think will be the best fit for you. There are several different types of trauma therapy, but some of the most common include cognitive processing therapy and EMDR in case you'd like to research them and get more information.
Tidak ada
Tergantung di mana Anda berada, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menghubungi 2-1-1. Ini adalah hotline sumber daya yang dapat membantu memberi Anda rujukan untuk terapis atau klinik di daerah Anda yang mungkin menawarkan layanan pro-bono. Ketika melalui daftar rujukan yang mereka berikan kepada Anda, Anda dapat menghubungi beberapa tempat untuk melihat jenis perawatan apa yang mereka tawarkan untuk PTSD dan membuat daftar sehingga Anda dapat melakukan riset sendiri sebelum memutuskan apa yang menurut Anda paling cocok untuk Anda. Ada beberapa jenis terapi trauma yang berbeda, tetapi beberapa yang paling umum termasuk terapi pemrosesan kognitif dan EMDR jika Anda ingin meneliti mereka dan mendapatkan lebih banyak informasi.