My wife outed me to her sister
What should I do when we see each other?
Sarah McIntyreSarah McIntyre, M.Ed., LPC
I am so sorry that this happened. Nobody deserves to be outed without their permission. I would encourage you to get in touch with someone who is supportive and accepting and plan to touch base with them after you see your wife's sister. You can also plan to take some time for self care after you see her. For example, if you enjoy bike rides, plan on taking a bike ride afterward. Plan to do something that feels nurturing and caring. Best of luck!
Apa yang harus saya lakukan ketika kita bertemu?
Saya sangat menyesal bahwa ini terjadi. Tidak ada yang pantas untuk diungkapkan tanpa izin mereka. Saya mendorong Anda untuk menghubungi seseorang yang mendukung dan menerima, dan rencanakan untuk berhubungan dengan mereka setelah Anda bertemu dengan saudara perempuan istri Anda. Anda juga dapat merencanakan untuk mengambil waktu untuk perawatan diri setelah Anda bertemu dengannya. Misalnya, jika Anda menikmati bersepeda, rencanakan untuk bersepeda setelah itu. Rencanakan untuk melakukan sesuatu yang terasa memelihara dan peduli. Semoga berhasil!