How would I know if I have the right therapist?
How do you know you have the right therapist for you? How would I know how to "train" my therapist to be able to give me what I need from treatment?
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
Good question!The client's job is to concentrate on stating the details of their problem and to thoughtfully engage in a dialogue about these areas with the therapist.The most difficult job for a client is willingness to self-examine, hold oneself accountable for relationship and life situations, and honestly feel the difficult, often painful feelings and insecurities which troubling situations create.The client doesn't train the therapist.If you feel you are with a therapist who requires you to train them, then politely decline continuing to pay for their services.Then find yourself a different therapist who feels secure and knowledgeable enough in their skills to not require training by their client.
Bagaimana Anda tahu bahwa Anda memiliki terapis yang tepat untuk Anda? Bagaimana saya tahu cara "melatih" terapis saya agar dapat memberikan apa yang saya butuhkan dari pengobatan?
Pertanyaan yang bagus! Tugas klien adalah berkonsentrasi pada penyebutan detail dari masalah mereka dan terlibat secara mendalam dalam dialog tentang area ini dengan terapis. Tugas yang paling sulit bagi klien adalah kemauan untuk melakukan pemeriksaan diri, memegang diri sendiri bertanggung jawab atas hubungan dan situasi kehidupan, serta dengan jujur merasakan perasaan sulit dan sering menyakitkan yang diciptakan oleh situasi yang mengganggu. Klien tidak melatih terapis. Jika Anda merasa Anda berada dengan terapis yang mengharuskan Anda untuk melatih mereka, maka dengan sopan tolak melanjutkan pembayaran untuk layanan mereka. Kemudian temukan terapis lain yang merasa aman dan cukup berpengetahuan dalam keterampilan mereka sehingga tidak memerlukan pelatihan dari klien mereka.