Do I have too many issues for counseling?
I have so many issues to address. I have a history of sexual abuse, I’m a breast cancer survivor and I am a lifetime insomniac.  I have a long history of depression and I’m beginning to have anxiety. I have low self esteem but I’ve been happily married for almost 35 years.  I’ve never had counseling about any of this. Do I have too many issues to address in counseling?
Ashley "Ashton" BernalRenewed Hope Counseling
I commend you for taking such a brave step in talking about everything you have been through. No one ever has "too many issues" to seek therapy and I would be willing to bet that many of these concerns are intertwined and once unraveled great relief is to follow. Best of luck on your journey toward healing. Most times our wounds lead us to the best parts of ourselves.
Saya memiliki begitu banyak masalah yang harus dihadapi. Saya memiliki riwayat penyalahgunaan seksual, saya adalah seorang penyintas kanker payudara dan saya adalah seorang insomniak seumur hidup. Saya memiliki riwayat depresi yang panjang dan saya mulai mengalami kecemasan. Saya memiliki harga diri yang rendah tetapi saya telah bahagia menikah selama hampir 35 tahun. Saya belum pernah mendapatkan konseling tentang semua ini. Apakah saya memiliki terlalu banyak masalah untuk dihadapi dalam konseling?
Saya mengagumi Anda karena telah mengambil langkah berani untuk berbicara tentang semua yang telah Anda lalui. Tidak ada orang yang memiliki "terlalu banyak masalah" untuk mencari terapi dan saya mau bertaruh bahwa banyak dari kekhawatiran ini saling terkait dan setelah terurai, akan ada kelegaan yang besar. Semoga sukses dalam perjalanan Anda menuju penyembuhan. Kebanyakan waktu, luka kita membawa kita ke bagian terbaik dari diri kita.