How do I get my sex drive back after my rape?
I was raped by multiple men, and now I can't stand the sight of myself. I wear lingerie to get my self excited enough to have sex with my wife.
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
I'm sorry for your being taken advantage of and for all the negative feelings created by being exploited.If you have not already explained to your wife about what caused your great distress, then please consider doing this. A conversation that happens in a safe relationship, will give her a chance of being supportive to you. And, the discussion may relieve some of the bad feelings toward yourself which you currently feel.In its most positive light, you and your wife can build a new sex life based on the loving foundation you develop from talking with one another in this deeper way.It will certainly distinguish your love based sex life with your wife, from sex as a violation of your body by other people.There are also behavior therapists who would set a program of building tolerance for sex as part of your usual life.These programs usually work for a short while only, unless the person also clears out the deeper levels of fear and hurt from being victimized.Good luck in progressing to feeling that your sex drive is back!
Saya diperkosa oleh beberapa pria, dan sekarang saya tidak bisa tahan melihat diri saya sendiri. Saya mengenakan lingerie untuk membangkitkan gairah saya cukup agar bisa berhubungan seks dengan istri saya.
Saya minta maaf atas apa yang telah terjadi pada Anda dan semua perasaan negatif yang diakibatkan oleh eksploitasi tersebut. Jika Anda belum menjelaskan kepada istri Anda tentang apa yang menyebabkan penderitaan besar Anda, maka pertimbangkanlah untuk melakukannya. Sebuah percakapan yang terjadi dalam hubungan yang aman akan memberinya kesempatan untuk mendukung Anda. Dan, diskusi tersebut mungkin dapat mengurangi beberapa perasaan buruk terhadap diri Anda yang saat ini Anda rasakan. Dalam pandangan yang paling positif, Anda dan istri Anda dapat membangun kehidupan seksual baru berdasarkan fondasi cinta yang Anda kembangkan dari berbicara satu sama lain dengan cara yang lebih mendalam. Ini tentu saja akan membedakan kehidupan seksual berbasis cinta Anda dengan istri Anda, dari seks sebagai pelanggaran terhadap tubuh Anda oleh orang lain. Ada juga terapis perilaku yang dapat menyusun program membangun toleransi untuk seks sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari Anda. Program-program ini biasanya hanya berhasil untuk sementara waktu, kecuali orang tersebut juga membersihkan tingkat ketakutan dan rasa sakit yang lebih dalam akibat menjadi korban. Semoga berhasil dalam proses untuk merasakan kembali gairah seksual Anda!