Why do I feel like I'm nothing more than a wife and mom?
I'm in my mid 20s with a husband and children. I love my family, but I feel like I've lost my identity, and I don't know who I am other than a mom and wife. At times, all I can think is what I gave up and how I feel unhappy and trapped, but I know I'd feel like worse without them. I loathe myself at times. I have an amazing life, so why can't I just enjoy it?
Audrey ONealBi-lingual Psychotherapist and HeartMath Certified Practitioner
It appears to me that you feel as if you have sacrificed your dreams and aspirations when you assumed the roles of wife and mother. Many women place all their energies into raising a family but like you, believe they have not self- actualized in the process. Your efforts and devotion appear to have paid off as you now have a loving family! I would encourage you to explore your passions and hence find your identity apart from mothering.The reality is that parenting involves years of work as it takes 18 years to reach adulthood! Perhaps you can look forward to evolving with your children as you discover what else you would like to do with your life.
Saya berada di usia pertengahan 20-an dengan seorang suami dan anak-anak. Saya mencintai keluarga saya, tetapi saya merasa seolah-olah saya telah kehilangan identitas saya, dan saya tidak tahu siapa saya selain seorang ibu dan istri. Terkadang, yang bisa saya pikirkan adalah apa yang saya korbankan dan bagaimana saya merasa tidak bahagia dan terjebak, tetapi saya tahu saya akan merasa lebih buruk tanpa mereka. Kadang-kadang saya membenci diri sendiri. Saya memiliki kehidupan yang luar biasa, jadi mengapa saya tidak bisa menikmatinya?
Sepertinya Anda merasa seolah-olah Anda telah mengorbankan impian dan aspirasi Anda ketika Anda mengambil peran sebagai istri dan ibu. Banyak wanita menghabiskan semua energi mereka untuk membesarkan keluarga tetapi seperti Anda, percaya bahwa mereka tidak mewujudkan diri dalam prosesnya. Upaya dan pengabdian Anda tampaknya telah terbayar karena sekarang Anda memiliki keluarga yang penuh kasih! Saya akan mendorong Anda untuk menjelajahi minat Anda dan dengan demikian menemukan identitas Anda terpisah dari peran sebagai ibu. Realitasnya adalah bahwa pengasuhan melibatkan bertahun-tahun kerja karena membutuhkan waktu 18 tahun untuk mencapai kedewasaan! Mungkin Anda dapat menantikan untuk berkembang bersama anak-anak Anda saat Anda menemukan hal lain yang ingin Anda lakukan dengan hidup Anda.