How can I stop feeling empty?
I feel lazy and numb. I have no interest in things.
Dr. Meredyth LawrynceServing Clients Nationwide
The feeling empty could stem from various factors. Perhaps asking yourself what would help you feel full, what fills your cup, what does that mean to you for you? When were you last feeling fulfilled?  What brings or has brought you joy? Have you read about, or researched what is called Dysphoria.
Saya merasa malas dan mati rasa. Saya tidak tertarik pada hal-hal.
Perasaan kosong bisa berasal dari berbagai faktor. Mungkin tanyakan pada diri Anda sendiri, apa yang bisa membantu Anda merasa penuh, apa yang membuat Anda bahagia, apa artinya itu bagi Anda? Kapan terakhir kali Anda merasa terpenuhi? Apa yang membawa atau telah membawa Anda kebahagiaan? Apakah Anda sudah membaca tentang, atau meneliti apa yang disebut disforia.