Is it normal to cry at therapy?
Is it normal for people to cry during therapy, or is it just me?
Elena Engle, LMHC, EMDRVery Good Counseling
Yes, it’s normal to cry. It doesn’t matter if it happens in the therapy office or at home. Some people feel like there exposed or open when they do this or even guilt when in front of a therapist but this isn’t something to be concerned with. They are trained to be understand and empathize with there clients.
Apakah normal bagi orang untuk menangis selama terapi, atau hanya saya?
Ya, adalah hal yang normal untuk menangis. Tidak masalah apakah itu terjadi di kantor terapi atau di rumah. Beberapa orang merasa terpapar atau terbuka ketika mereka melakukan ini atau bahkan merasa bersalah di depan terapis, tetapi ini bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Mereka terlatih untuk memahami dan berempati dengan klien mereka.