My mother is trying to control my life and I don't know what to do
I am in my early 20s and I still live with my parents because I can't afford to live alone.  My mother says that if I live under her roof I have to follow her rules. She is trying to control my life. What should I do?
Shawn Thomas Berthel, M.S., LCMHCStep into your new life path.
Hello. Even though legally you are an adult, it is a matter of courtesy to respect the homes of your parents. As long as you live there, you should be considerate of their needs. At the same time, there should be conversation about what each of you considers appropriate as it pertains to communication between a parent and an adult (even though you are still her offspring). This will require openness, honesty, and a willingness to give from both sides in a respectful way. Healthy boundaries can be established and honored when each is willing to do their part in this new relationship. Your mother knows you are an adult, but has not had as many years of treating you like one. So mentally and emotionally this will take some time for her to adapt. Share your concerns with her, and see if you can come up with a set of rules that you both can honor. It will be a great stepping stone for both of you as you move into this new chapter together as you begin relating a little differently.Reach out for help to a counselor if needed. You don't have to sort this out on your own. And lastly, take good care of yourself in the process. You are moving through some exciting times in your life. The more you can have support as you explore new events, the better you might feel less stressed.Warm regards.
Saya masih berusia awal 20-an dan saya masih tinggal dengan orang tua saya karena saya tidak mampu untuk tinggal sendiri. Ibu saya mengatakan bahwa jika saya tinggal di bawah atapnya, saya harus mengikuti aturan-aturannya. Dia mencoba mengontrol hidup saya. Apa yang harus saya lakukan?
Halo. Meskipun secara hukum kamu adalah orang dewasa, adalah masalah kesopanan untuk menghormati rumah orang tua kamu. Selama kamu tinggal di sana, kamu harus mempertimbangkan kebutuhan mereka. Pada saat yang sama, harus ada percakapan tentang apa yang masing-masing dari kalian anggap pantas sehubungan dengan komunikasi antara orang tua dan orang dewasa (meskipun kamu masih anaknya). Ini akan membutuhkan keterbukaan, kejujuran, dan kemauan untuk memberi dari kedua belah pihak dengan cara yang saling menghormati. Batasan yang sehat dapat ditetapkan dan dihormati ketika masing-masing bersedia melakukan bagiannya dalam hubungan baru ini. Ibumu tahu bahwa kamu adalah orang dewasa, tetapi tidak memiliki pengalaman bertahun-tahun untuk memperlakukanmu sebagai satu. Jadi secara mental dan emosional ini akan memakan waktu baginya untuk beradaptasi. Bagikan kekhawatiranmu dengannya, dan lihat apakah kalian bisa membuat seperangkat aturan yang bisa dihormati oleh kalian berdua. Ini akan menjadi batu loncatan yang hebat bagi kalian berdua saat kalian memulai babak baru ini bersama-sama sambil mulai berhubungan dengan cara yang sedikit berbeda. Minta bantuan kepada seorang konselor jika diperlukan. Kamu tidak harus memecahkan ini sendirian. Dan terakhir, jaga dirimu dengan baik dalam proses ini. Kamu sedang menjalani waktu yang menarik dalam hidupmu. Semakin banyak dukungan yang kamu miliki saat menjelajahi acara-acara baru, semakin baik perasaanmu dan semakin sedikit stres yang kamu alami. Salam hangat.