I don't like going outside anymore
I don't understand why this is happening. Why do I feel this way?
Dr Traci KochendorferTime for you to " Claim IT" with over 15 years in health and wellness, Ph.D Psy.D D.D. F.P.L.C. recognized on TV and Magazines,
Social anxiety has skyrocketed since COVID. Plus could be trauma or PTSD. Maybe you are a known person and feel safer not going so much out in public. I understand as a known person in my field depending on where I am it can be a bit much. Or maybe the things you found Joy in before are not as much of an interest. It could be your age or menapause (hormones) and injury. SO many things could be in play depending on the client and their lifestyle. Always best to get a check up. See if there is under lining medical issues and then go from there.
Saya tidak mengerti mengapa ini terjadi. Mengapa saya merasa seperti ini?
Kecemasan sosial telah melambung sejak COVID. Bisa juga karena trauma atau PTSD. Mungkin Anda adalah orang yang dikenal dan merasa lebih aman untuk tidak terlalu banyak pergi ke tempat umum. Saya mengerti sebagai orang yang dikenal di bidang saya, tergantung di mana saya berada, bisa terasa sedikit berlebihan. Atau mungkin hal-hal yang sebelumnya Anda nikmati tidak lagi menarik. Bisa jadi usia Anda atau menopause (hormones) dan cedera. Ada banyak hal yang bisa berperan tergantung pada klien dan gaya hidup mereka. Selalu yang terbaik untuk melakukan pemeriksaan. Lihat apakah ada masalah medis yang mendasari dan kemudian lanjut dari sana.