How do I get over my heartbreak?
A year ago, the love of my life left me and never looked back. Our son was two months old at the time and it broke my heart. I miss her so much and can't seem to get over being so heartbroken.
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
Who takes care of your son, is a significant part of getting over your heartbreak.If you made reasonable custody terms re your son then the relationship heartache is much easier to recover from than if your son’s mother vanished from his life, or if the mother wants nothing to do w him.Re the actual relationship, let yourself feel sad and hurt since this is the truth.Usually life gradually fills in new people, including a relationship once you feel strong enough from having endured such sadness and loss.
Setahun yang lalu, cinta dalam hidupku meninggalkanku dan tidak pernah menoleh ke belakang. Putra kami berusia dua bulan pada saat itu dan itu merobek hatiku. Aku sangat merindukannya dan tidak bisa sepertinya mengatasi rasa patah hati ini.
Siapa yang merawat putramu adalah bagian penting untuk mengatasi patah hati. Jika kamu membuat ketentuan hak asuh yang wajar mengenai putramu, maka rasa sakit dalam hubungan itu jauh lebih mudah untuk dipulihkan dibandingkan jika ibunya menghilang dari hidupnya, atau jika ibunya tidak ingin berhubungan dengannya. Mengenai hubungan yang sebenarnya, izinkan dirimu merasa sedih dan terluka karena ini adalah kebenarannya. Biasanya, hidup perlahan mengisi dengan orang-orang baru, termasuk sebuah hubungan ketika kamu merasa cukup kuat setelah menghadapi kesedihan dan kehilangan seperti itu.