How do I move on?
I'm obsessing about a terrible breakup. Everything is a constant reminder. How do I move on?
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
Let yourself know what you feel.  There is no timetable or known length of how much time a particular person requires in order to feel that the dissolved relationship is behind them.Probably the more you allow yourself to acknowledge your sadness from seeing the reminders, the sooner you will feel fresh and new again.
Saya terobsesi dengan perpisahan yang menyakitkan. Segalanya menjadi pengingat konstan. Bagaimana saya bisa melanjutkan?
Biarkan diri Anda mengetahui apa yang Anda rasakan. Tidak ada jadwal atau panjang waktu yang diketahui berapa lama seseorang perlu untuk merasa bahwa hubungan yang telah berakhir itu ada di belakang mereka. Mungkin semakin Anda membiarkan diri Anda mengakui kesedihan Anda dari melihat pengingat, semakin cepat Anda akan merasa segar dan baru lagi.