How can I avoid family members who stress me out?
My mother takes care of niece whom my sister abandoned. She calls me every day complaining, but I don't want to hear it anymore.
Kristi King-Morgan, LMSWSocial Worker, Psychotherapist
Buy the book "Boundaries: Where You End and I Begin." Read it. Apply it.Seriously, I'm not joking. You're not wrong to "not want to hear it anymore" but if you don't maintain healthy boundaries, you will allow your family to make you feel guilty for "not wanting to hear it anymore". That's not fair to you.Give a copy to your mom, too. No, I didn't write the book nor do I have any affiliation with it - I simply recommend it because it's a wonderful book and it helped me out a lot. I recommend it to a lot of people. It should be required reading!
Ibu saya merawat keponakan yang ditinggalkan oleh adik perempuan saya. Dia menelepon saya setiap hari mengeluh, tetapi saya tidak ingin mendengar hal itu lagi.
Beli buku "Batasan: Di Mana Anda Berakhir dan Saya Mulai." Bacalah. Terapkan. Serius, saya tidak bercanda. Anda tidak salah karena "tidak ingin mendengar hal itu lagi" tetapi jika Anda tidak menjaga batasan yang sehat, Anda akan membiarkan keluarga Anda membuat Anda merasa bersalah karena "tidak ingin mendengar hal itu lagi". Itu tidak adil bagi Anda. Berikan salinan kepada Ibu Anda juga. Tidak, saya tidak menulis buku itu dan tidak memiliki afiliasi dengannya - saya hanya merekomendasikannya karena itu adalah buku yang luar biasa dan sangat membantu saya. Saya merekomendasikannya kepada banyak orang. Ini harus dibaca sebagai bahan wajib!