How do I get out of an abusive relationship?
I've been with my boyfriend over 3 years. He cheated on me and the woman is now pregnant. He is physically and mentally abusive towards me. I have attempted to talk with him in order to resolve our issues; however, he never wants to talk and often blames me for everything. I’m always there when he needs my help. He tells me although I help him doesn’t mean that I am a good person. He always discredits me as a woman and it’s hurtful. I spend most day crying and feeling lonely. I am unhappy and unsure of what I need to do.
Jessica DobbsTherapist
That sounds like a very hurtful situation. Unfortunately, without a batterers intervention course or a desire to change, the abuse cycle is unlikely to stop. I do not recommend that you try to leave on your own due that being the most dangerous time when in an abusive relationship. As an abuser, his goal is to control you whether it's through mental or verbal means. I recommend that you contact a domestic violence shelter in your area. I have worked closely with Harbor House of Central Florida and know they provide housing, transportation, and any other needed resources to women leaving an abusive relationship. There is help out there and you are not alone. If you need any additional resources in your area, please don't hesitate to contact me.
Saya sudah bersama pacar saya selama lebih dari 3 tahun. Dia berselingkuh dan sekarang wanita itu hamil. Dia secara fisik dan mental menyakiti saya. Saya telah mencoba untuk berbicara dengannya agar bisa menyelesaikan masalah kami; namun, dia tidak pernah ingin berbicara dan sering menyalahkan saya atas segalanya. Saya selalu ada ketika dia membutuhkan bantuan saya. Dia memberi tahu saya bahwa meskipun saya membantunya, itu tidak berarti saya adalah orang yang baik. Dia selalu meremehkan saya sebagai seorang wanita dan itu menyakitkan. Saya menghabiskan sebagian besar hari saya menangis dan merasa kesepian. Saya tidak bahagia dan tidak yakin apa yang harus saya lakukan.
Itu terdengar seperti situasi yang sangat menyakitkan. Sayangnya, tanpa kursus intervensi untuk pelaku kekerasan atau keinginan untuk berubah, siklus kekerasan cenderung tidak akan berhenti. Saya tidak merekomendasikan Anda mencoba untuk pergi seorang diri karena itu adalah waktu yang paling berbahaya ketika berada dalam hubungan yang abusif. Sebagai pelaku kekerasan, tujuannya adalah untuk mengontrol Anda baik itu melalui cara mental atau verbal. Saya sarankan Anda menghubungi tempat penampungan kekerasan dalam rumah tangga di daerah Anda. Saya telah bekerja sama dengan Harbor House di Central Florida dan tahu bahwa mereka menyediakan tempat tinggal, transportasi, dan sumber daya lain yang dibutuhkan bagi wanita yang meninggalkan hubungan abusif. Ada bantuan di luar sana dan Anda tidak sendirian. Jika Anda memerlukan sumber daya tambahan di daerah Anda, jangan ragu untuk menghubungi saya.