Can I change my feeling of being worthless to everyone?
I'm going through some things with my feelings and myself. I barely sleep and I do nothing but think about how I'm worthless and how I shouldn't be here.  I've never tried or contemplated suicide. I've always wanted to fix my issues, but I never get around to it.  How can I change my feeling of being worthless to everyone?
Michael GreeneTherapy That Focuses on Root Causes
People who feel worthless were, in one way or another, were told that they are worthless. This is the lie that they are living with. The work of therapy is to help people see their true good selves. This gives them self esteem.
Saya sedang menghadapi beberapa hal dengan perasaan dan diri saya sendiri. Saya hampir tidak tidur dan saya hanya berpikir tentang betapa tidak berartinya saya dan bagaimana saya seharusnya tidak ada di sini. Saya tidak pernah mencoba atau mempertimbangkan bunuh diri. Saya selalu ingin memperbaiki masalah saya, tetapi saya tidak pernah melakukannya. Bagaimana saya bisa mengubah perasaan saya yang merasa tidak berharga bagi semua orang?
Orang-orang yang merasa tidak berharga pada suatu ketika, telah diberitahu bahwa mereka tidak berharga. Ini adalah kebohongan yang mereka jalani. Pekerjaan terapi adalah untuk membantu orang melihat diri mereka yang sebenarnya baik. Ini memberikan mereka harga diri.