Why am I experiencing dfficulty maintaining an erection?
A few years ago I was making love to my wife when for no known reason I lost my erection,  Now I'm In my early 30s and my problem has become more and more frequent. This is causing major problems for my ego and it's diminishing my self esteem. This has resulted in ongoing depression and tearing apart my marriage.  I am devastated and cannot find a cause for these issues. I am very attracted to my wife and want to express it in the bedroom like I used to.  What could be causing this, and what can I do about it?
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
First step always is to do a medical rule out so that you're sure the problem is psychological and emotion based, not a medical condition which requires care and attention.If you are medically clear in the reasons for losing your erection, then reflect on what may be creating a loss in confidence in either who you are and what you're doing with your life, or whether your wife has these sort of problems within herself.Often a problem transfers ownership of who shows it.If you are a sensitive person its possible your erection problem reflects your wife's insecurities and self-doubt. If she is someone who is reluctant to talk about feeling unsure then in a certain way by you showing a problem, she can avoid looking at herself.There may not be a direct cause such as usually exists in a medical problem.Medicine looks for symptoms to treat.Our emotional lives are much more indirect.If you feel stress at work or are unhappy in the place you live, for example, then your frustration may show up in your sex life.Basically, do a broad inward search of your life and what it holds and maybe ask your wife to do the same.You may clear the air within yourselves and between each other so the problem goes away.
Beberapa tahun yang lalu saya sedang bercinta dengan istri saya ketika tanpa sebab yang jelas saya kehilangan ereksi saya. Sekarang saya berusia awal 30-an dan masalah saya semakin sering terjadi. Ini menyebabkan masalah besar bagi ego saya dan merusak rasa percaya diri saya. Ini mengakibatkan depresi berkelanjutan dan menghancurkan pernikahan saya. Saya sangat hancur dan tidak bisa menemukan penyebab dari masalah ini. Saya sangat tertarik kepada istri saya dan ingin mengekspresikannya di ranjang seperti yang saya lakukan sebelumnya. Apa yang mungkin menjadi penyebabnya, dan apa yang bisa saya lakukan tentang hal ini?
Langkah pertama yang selalu harus diambil adalah melakukan pengecekan medis untuk memastikan bahwa masalah ini adalah psikologis dan berbasis emosional, bukan kondisi medis yang memerlukan perawatan dan perhatian. Jika Anda tidak memiliki masalah medis yang jelas sebagai penyebab kehilangan ereksi, maka refleksikan apa yang mungkin menyebabkan hilangnya kepercayaan diri dalam diri Anda dan apa yang Anda lakukan dengan hidup Anda, atau apakah istri Anda memiliki masalah semacam ini dalam dirinya sendiri. Seringkali masalah memindahkan kepemilikan siapa yang mengalaminya. Jika Anda adalah orang yang sensitif, kemungkinan masalah ereksi Anda mencerminkan ketidakamanan dan keraguan diri istri Anda. Jika dia adalah orang yang enggan untuk membicarakan perasaan tidak pasti, maka dengan cara tertentu, dengan Anda yang menunjukkan masalah, dia dapat menghindari melihat dirinya sendiri. Mungkin tidak ada penyebab langsung seperti yang biasanya ada dalam masalah medis. Obat mencari gejala untuk diobati. Kehidupan emosional kita jauh lebih tidak langsung. Jika Anda merasa stres di tempat kerja atau tidak bahagia di tempat tinggal Anda, misalnya, maka frustrasi Anda mungkin muncul dalam kehidupan seksual Anda. Pada dasarnya, lakukan pencarian yang luas tentang diri Anda dan apa yang dimilikinya dan mungkin ajak istri Anda untuk melakukan hal yang sama. Anda mungkin dapat membersihkan suasana di dalam diri Anda dan di antara satu sama lain sehingga masalahnya hilang.