Can I change my feeling of being worthless to everyone?
I'm going through some things with my feelings and myself. I barely sleep and I do nothing but think about how I'm worthless and how I shouldn't be here.  I've never tried or contemplated suicide. I've always wanted to fix my issues, but I never get around to it.  How can I change my feeling of being worthless to everyone?
Amelia Mora MarsHi, I'm Amelia. I help overwhelmed, stressed out teen girls and women find peace again.
Hello, you sound like you have so much on your mind! I am relieved to hear that you have never tried or have contemplated suicide, but not being able to sleep, feeling worthless, and like you shouldn't be here are big issues that need addressing.Please get around to counseling. Having someone to listen to you is a gift to yourself. You deserve the help of someone helping you change your feelings of worthlessness. You have not been able to do this alone. It's time to reach out for help. You can do this! Best to you!
Saya sedang menghadapi beberapa hal dengan perasaan dan diri saya sendiri. Saya hampir tidak pernah tidur dan saya tidak melakukan apa-apa selain berpikir tentang betapa tidak berartinya saya dan bagaimana saya seharusnya tidak ada di sini. Saya tidak pernah mencoba atau mempertimbangkan bunuh diri. Saya selalu ingin memperbaiki masalah saya, tetapi saya tidak pernah bisa melakukannya. Bagaimana cara saya mengubah perasaan tidak berharga saya bagi semua orang?
Halo, sepertinya Anda memiliki begitu banyak dalam pikiran Anda! Saya merasa lega mendengar bahwa Anda tidak pernah mencoba atau mempertimbangkan bunuh diri, tetapi tidak bisa tidur, merasa tidak berharga, dan seperti Anda seharusnya tidak ada di sini adalah masalah besar yang perlu ditangani. Mohon carilah konseling. Memiliki seseorang untuk mendengarkan Anda adalah hadiah untuk diri Anda sendiri. Anda berhak mendapatkan bantuan dari seseorang yang membantu Anda mengubah perasaan tidak berharga. Anda tidak bisa melakukan ini sendirian. Sudah saatnya untuk meminta bantuan. Anda bisa melakukannya! Semoga yang terbaik untuk Anda!