I feel really uncomfortable around other people
When I'm in large crowds I get angry and I just can't deal with people. I don't really like other people (I prefer animals) they make me nervous and scared.  I lay awake at night thinking and having conversations in my head and i almost always end up making myself feel terrible and crying, I have more conversions in my head than I do with actual people.  I don't know what's wrong with me and why I feel this way. What should I do?
Natalie Moore | Holistic Therapy🛋 For creative, ambitious millennials
First off, I commend your vulnerability in opening up here online about what is going on with you and I’m glad to see you’re wanting to seek answers and help for understanding your situation better. There are many mental health issues that involve an individual experiencing social difficulties, such as the ones you mentioned here. As the therapists here, including myself, have such limited information as to what you’re going through, it would be unwise for any of us to suggest a diagnosis for you. The best option for you would be to see a professional therapist or psychologist who could get the appropriate background information and make an accurate diagnosis. Once you have a diagnosis, then your therapist can make suggestions as to the best treatment plan moving forward, which may include a psychiatric evaluation for medications, ongoing individual therapy and potentially even group therapy. I wish you the best of luck in finding the right professional for you.
Ketika saya berada di kerumunan besar, saya merasa marah dan saya tidak bisa berurusan dengan orang-orang. Saya sebenarnya tidak begitu suka dengan orang lain (saya lebih suka hewan) mereka membuat saya gugup dan takut. Saya terjaga di malam hari memikirkan dan berbicara dalam pikiran saya dan hampir selalu membuat diri saya merasa buruk dan menangis, saya memiliki lebih banyak percakapan dalam pikiran saya daripada saya lakukan dengan orang-orang sebenarnya. Saya tidak tahu apa yang salah dengan saya dan mengapa saya merasa seperti ini. Apa yang harus saya lakukan?
Pertama-tama, saya menghargai kerentanan Anda dalam membuka diri di sini secara online tentang apa yang terjadi pada Anda dan saya senang melihat Anda ingin mencari jawaban dan bantuan untuk memahami situasi Anda dengan lebih baik. Ada banyak masalah kesehatan mental yang melibatkan individu yang mengalami kesulitan sosial, seperti yang Anda sebutkan di sini. Karena para terapis di sini, termasuk saya, memiliki informasi yang sangat terbatas tentang apa yang Anda alami, akan tidak bijaksana bagi salah satu dari kami untuk menyarankan diagnosis untuk Anda. Opsi terbaik bagi Anda adalah menemui terapis profesional atau psikolog yang bisa mendapatkan informasi latar belakang yang tepat dan membuat diagnosis yang akurat. Setelah Anda memiliki diagnosis, maka terapis Anda dapat memberikan saran tentang rencana perawatan terbaik ke depan, yang mungkin termasuk evaluasi psikiatri untuk obat-obatan, terapi individu yang berkelanjutan dan mungkin bahkan terapi kelompok. Saya berharap Anda beruntung dalam menemukan profesional yang tepat untuk Anda.