Is it normal to cry during therapy?
I start counseling/therapy in a few days (I'm freaking out) but my main fear is that I'll cry and embarrass myself, is it something to worry about?
Sue BatesChange your dating & relationship patterns.
Oh, crying in therapy is very normal! I have a stack of kleenex boxes in my office. Cry away, therapist are very used to it:) First time being in therapy is scary, but you'll soon know if you are a good match.
Saya mulai konseling/terapi dalam beberapa hari (saya sangat cemas) tetapi ketakutan utama saya adalah saya akan menangis dan mempermalukan diri sendiri, apakah itu sesuatu yang perlu dikhawatirkan?
Oh, menangis dalam terapi itu sangat normal! Saya memiliki tumpukan kotak tisu di kantor saya. Menangislah, terapis sudah sangat terbiasa dengan itu :) Pertama kali di terapi memang menakutkan, tetapi Anda segera tahu apakah Anda adalah pasangan yang baik.