Why can't I let myself trust my partner?
I've been with my partner for 4 years. She's given me no reason not to trust her. But lately I've been overreacting a lot when she's just doing normal things. I think it's triggering my bad past relationships.  How can I get rid of these insecurities and be more trusting with her?
Dr. Timothy Paul'man'; Online - "Natural Health Consultant and Coach"
Remember that all relationships center around 3 simple values: HonestyTrustand Respect......in that order, too...If you are unable to trust, then you are fundamentally dishonest about something in yourself;Moreover, whatever you do not honestly experience, you do not honestly express out to another;To be honest with oneself is where most people fall down... and, when you do fall down, pick yourself up... and get back on the horse :)
Saya sudah bersama pasangan saya selama 4 tahun. Dia tidak pernah memberikan saya alasan untuk tidak mempercayainya. Tapi belakangan ini, saya sering bereaksi berlebihan ketika dia hanya melakukan hal-hal biasa. Saya rasa ini mengingatkan saya pada hubungan buruk di masa lalu. Bagaimana saya bisa menghilangkan ketidakamanan ini dan lebih mempercayainya?
Ingatlah bahwa semua hubungan berpusat pada 3 nilai sederhana: Kejujuran, Kepercayaan, dan Rasa Hormat... dalam urutan itu, juga... Jika Anda tidak dapat mempercayai, maka Anda pada dasarnya tidak jujur tentang sesuatu dalam diri Anda; Selain itu, apapun yang tidak Anda alami dengan jujur, tidak Anda ungkapkan dengan jujur kepada orang lain; Untuk jujur pada diri sendiri adalah tempat kebanyakan orang jatuh... dan, ketika Anda jatuh, angkat diri Anda... dan kembali naik kuda :)