I over endulge when I drink alcohol and feel extremely guilty about it the next day
I'm a female in my mid 20s. Lately I tend to over drink and I've become a very angry drunk.  In the past, I have even cheated on my boyfriend while I was under the influence of alcohol.  But now, even if I don't do anything wrong and don't embarrass myself, I still feel really guilty after a night of drinking. I don't understand why I'm feeling this way. Does this mean I have a problem?
2nd Chance Counseling Service Online Addiction Therapy ProviderConvenient Online Addiction Therapy 
Speaking with a licensed therapist will help you figure out if indeed you have a problem or not. I would say the first question you should ask yourself is why you are drinking? The second would be why you feel the need to drink in excess? It may be due to a life event or the crowd you are running with. Either way a therapist will be able to help you through this as you already made the first step in admitting you are having a difficult time.
Saya seorang wanita di usia pertengahan 20-an. Belakangan ini saya cenderung berlebihan dalam minum dan saya telah menjadi pemabuk yang sangat marah. Di masa lalu, saya bahkan pernah berselingkuh dari pacar saya saat saya di bawah pengaruh alkohol. Tetapi sekarang, bahkan jika saya tidak melakukan kesalahan dan tidak mempermalukan diri sendiri, saya masih merasa sangat bersalah setelah malam minum. Saya tidak mengerti mengapa saya merasa begini. Apakah ini berarti saya memiliki masalah?
Berbicara dengan seorang terapis bersertifikat akan membantu Anda menentukan apakah Anda benar-benar memiliki masalah atau tidak. Saya akan mengatakan pertanyaan pertama yang harus Anda tanyakan pada diri sendiri adalah mengapa Anda minum? Yang kedua adalah mengapa Anda merasa perlu untuk minum secara berlebihan? Mungkin ini disebabkan oleh suatu peristiwa dalam hidup atau lingkungan sosial yang Anda jalani. Bagaimanapun, seorang terapis akan mampu membantu Anda melalui ini karena Anda sudah mengambil langkah pertama dengan mengakui bahwa Anda mengalami masa sulit.