Do I have too many issues for counseling?
I have so many issues to address. I have a history of sexual abuse, I’m a breast cancer survivor and I am a lifetime insomniac.  I have a long history of depression and I’m beginning to have anxiety. I have low self esteem but I’ve been happily married for almost 35 years.  I’ve never had counseling about any of this. Do I have too many issues to address in counseling?
Tasha HunterTrauma Therapist in Goldsboro, NC
Hi, people who have only a few issues and people who have several issues are perfect for therapy. There is no such thing as having too many problems for therapy. Therapy is great because it will help you process all that you are going through, heal from past and present pain, and gain clarity.
Saya memiliki banyak masalah untuk diatasi. Saya memiliki riwayat pelecehan seksual, saya adalah penyintas kanker payudara dan saya adalah penderita insomnia seumur hidup. Saya memiliki riwayat depresi yang panjang dan saya mulai mengalami kecemasan. Saya memiliki rasa percaya diri yang rendah tetapi saya sudah menikah dengan bahagia selama hampir 35 tahun. Saya belum pernah mendapatkan konseling mengenai semua ini. Apakah saya memiliki terlalu banyak masalah untuk diatasi dalam konseling?
Hai, orang-orang yang memiliki hanya beberapa masalah dan orang-orang yang memiliki beberapa masalah sangat cocok untuk terapi. Tidak ada yang namanya memiliki terlalu banyak masalah untuk terapi. Terapi sangat bagus karena akan membantu Anda memproses semua yang Anda alami, menyembuhkan dari rasa sakit yang lalu dan sekarang, serta mendapatkan kejelasan.