How can I convince my mother I have anxiety and panic attacks?
I've been dealing with this for years. My mom thinks I'm overly emotional and refuses to offer any help, like therapy or seeing a doctor. She's seen me when I'm having a panic attack and just said I was faking for attention or that I'm a hypochondriac. I just want to get better.
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
How old are you?Are you old enough in your State to have therapy without your mother's consent?Your mom's attitude toward you may be one significant reason on why you feels so much tension in the first place.Don't let her opinions and beliefs get in the way of what you know about yourself.Are you in school and does that school have a guidance counselor?Would you talk with that person about your difficult getting your mom to retain helping services for you?Keep looking for local resources which will support you either directly or indirectly by advocating for your right to receive mental health care.
Saya sudah berurusan dengan ini selama bertahun-tahun. Ibu saya menganggap saya terlalu emosional dan menolak untuk menawarkan bantuan, seperti terapi atau melihat dokter. Dia telah melihat saya ketika saya mengalami serangan panik dan hanya mengatakan bahwa saya berpura-pura untuk mendapatkan perhatian atau bahwa saya seorang hipokondriac. Saya hanya ingin sembuh.
Berapa umurmu? Apakah kamu cukup dewasa di Negaramu untuk menjalani terapi tanpa persetujuan ibumu? Sikap ibumu terhadapmu mungkin menjadi salah satu alasan mengapa kamu merasa begitu tertekan di tempat pertama. Jangan biarkan pendapat dan keyakinannya menghalangi apa yang kamu ketahui tentang dirimu. Apakah kamu sekolah dan apakah sekolah itu memiliki konselor bimbingan? Apakah kamu ingin berbicara dengan orang itu tentang kesulitanmu untuk membuat ibumu mendapatkan layanan bantuan untukmu? Teruslah mencari sumber daya lokal yang akan mendukungmu baik secara langsung atau tidak langsung dengan mengadvokasi hakmu untuk menerima perawatan kesehatan mental.