How to get over somebody?
Our relationship ended about 7 years ago, but don't know how to let go. How can I get over that person and move on?
Dr. Meredyth LawrynceServing Clients Nationwide
What about this person do you miss most? What part of those things can you self-generate, give those things to yourself. Work thru the grief of losing this relationship.  Perhaps review this video and see what comes up. Also, reviewing your feelings around scarcity- are they the only person who can be a healthy partner to you? When thoughts of them come up, redirect your thoughts versus letting thoughts of them consume your life. Some have found support in engaging in acupuncture and emotional freedom technique (EFT) also building up your feelings of self-worth, and self-love outside of them and your former relationship. Evicting someone living in your head rent-free
Hubungan kami berakhir sekitar 7 tahun yang lalu, tetapi saya tidak tahu bagaimana cara melepaskannya. Bagaimana saya bisa mengatasi orang itu dan melanjutkan hidup?
Apa yang paling kamu rindukan dari orang ini? Bagian mana dari hal-hal tersebut yang bisa kamu hasilkan sendiri, berikan hal-hal itu kepada dirimu sendiri. Kerjakan rasa duka akibat kehilangan hubungan ini. Mungkin tonton video ini dan lihat apa yang muncul. Juga, tinjau perasaanmu tentang kekurangan - apakah mereka satu-satunya orang yang bisa menjadi pasangan yang sehat bagimu? Ketika pikiran tentang mereka muncul, arahkan kembali pikiranmu daripada membiarkan pikiran tentang mereka menguasai hidupmu. Beberapa orang telah menemukan dukungan dengan mengikuti akupunktur dan teknik kebebasan emosional (EFT) serta membangun perasaan harga diri dan cinta diri di luar mereka dan hubunganmu yang sebelumnya. Mengusir seseorang yang tinggal di kepalamu tanpa bayar.