How can I have a better sex life when I don't like sex?
My husband and I have been married for seven years, and in that time, we have only had sex four or five times. Others have told me that most men would have left me by now. Honestly, I think I have a low sex drive or neither one of us actually knows what we are doing. I want to be better connected with my husband.
Miriam Dyak
It's encouraging that you say you want "to be better connected with [your] husband," and since he hasn't left you, he must care about you and the relationship more than he does about just having sex. You don't say whether he complains or not, but even if he doesn't it seems there's a sense of something important missing for both of you.Most likely to connect better with him physically you'll need to become better connected with yourself and your body. Men often feel fulfilled by sex simply because it happened - the woman they want received them, allowed them to make love with her. For women that can sometimes be more complicated. A woman who loves sex most likely also loves her body, knows what pleasures her, and feels confident asking for what she wants. Self-pleasuring can be a way for you to discover more about your sexuality, and a classic resource is Betty Dodson's book Sex for One: The Joy of Selfloving. A good counselor or sex therapist can be very helpful with your whole relationship as well as the sexual part of it, but not all counselors are comfortable working with sexual issues. Shop around and be sure you find someone who can help you and your husband get better connected on all levels.
Suami saya dan saya telah menikah selama tujuh tahun, dan selama waktu itu, kami hanya berhubungan seks empat atau lima kali. Orang lain mengatakan bahwa sebagian besar pria pasti sudah meninggalkan saya sekarang. Sejujurnya, saya pikir saya memiliki hasrat seks yang rendah atau salah satu dari kami sebenarnya tidak tahu apa yang kami lakukan. Saya ingin terhubung lebih baik dengan suami saya.
Menarik bahwa Anda mengatakan ingin "terhubung lebih baik dengan [suami Anda]," dan karena dia tidak meninggalkan Anda, dia pasti peduli pada Anda dan hubungan ini lebih dari sekadar berhubungan seks. Anda tidak menyebutkan apakah dia mengeluh atau tidak, tetapi meskipun dia tidak, sepertinya ada sesuatu yang penting yang hilang bagi kalian berdua. Kemungkinan besar untuk terhubung lebih baik secara fisik, Anda perlu terhubung lebih baik dengan diri Anda sendiri dan tubuh Anda. Pria sering merasa terpenuhi hanya dengan seks yang terjadi - wanita yang mereka inginkan menerima mereka, mengizinkan mereka bercinta dengannya. Bagi wanita, itu bisa jadi lebih rumit. Seorang wanita yang mencintai seks kemungkinan juga mencintai tubuhnya, tahu apa yang memuaskannya, dan merasa percaya diri untuk meminta apa yang ia inginkan. Memuaskan diri sendiri bisa menjadi cara bagi Anda untuk menemukan lebih banyak tentang seksualitas Anda, dan sumber klasiknya adalah buku Betty Dodson Sex for One: The Joy of Selfloving. Seorang konselor yang baik atau terapis seks bisa sangat membantu dalam keseluruhan hubungan Anda serta bagian seksualnya, tetapi tidak semua konselor nyaman bekerja dengan masalah seksual. Carilah dan pastikan Anda menemukan seseorang yang bisa membantu Anda dan suami Anda terhubung lebih baik di semua level.