Is it normal to cry at therapy?
Is it normal for people to cry during therapy, or is it just me?
Patty FioreNext Step Counseling
Therapy is a safe space where clients can allow themselves to experience feelings that they have not, otherwise expressed elsewhere. Crying is absolutely "normal" and it allows the client to process their feelings.
Apakah normal bagi orang untuk menangis selama terapi, atau hanya saya saja?
Terapi adalah ruang yang aman di mana klien dapat membiarkan diri mereka merasakan emosi yang tidak mereka ungkapkan di tempat lain. Menangis adalah hal yang "normal" dan itu memungkinkan klien untuk memproses perasaan mereka.