Do I have too many issues for counseling?
I have so many issues to address. I have a history of sexual abuse, I’m a breast cancer survivor and I am a lifetime insomniac.  I have a long history of depression and I’m beginning to have anxiety. I have low self esteem but I’ve been happily married for almost 35 years.  I’ve never had counseling about any of this. Do I have too many issues to address in counseling?
Amanda SamuelsCo-Parenting and Infidelity Couples Counseling
There is no such thing as too many issues for counseling. Many people come in with a variety of issues and sometimes we discover other underlying issues. As you begin therapy, you will be able to explore your history with your therapist and come up with what you would like to focus on first or what appears to be most important. This is your therapy and you get to decide what is focused on in it.
Saya memiliki begitu banyak masalah untuk diatasi. Saya memiliki sejarah penyalahgunaan seksual, saya adalah penyintas kanker payudara, dan saya adalah seorang insomnia seumur hidup. Saya memiliki sejarah depresi yang panjang dan saya mulai mengalami kecemasan. Saya memiliki harga diri yang rendah tetapi saya telah menikah dengan bahagia selama hampir 35 tahun. Saya belum pernah mendapatkan konseling tentang semua ini. Apakah saya memiliki terlalu banyak masalah untuk diatasi dalam konseling?
Tidak ada yang namanya terlalu banyak masalah untuk konseling. Banyak orang datang dengan berbagai masalah dan kadang-kadang kita menemukan masalah mendasar lainnya. Saat Anda mulai terapi, Anda akan dapat menjelajahi sejarah Anda dengan terapis Anda dan menentukan apa yang ingin Anda fokuskan terlebih dahulu atau apa yang tampaknya paling penting. Ini adalah terapi Anda dan Anda yang memutuskan apa yang difokuskan di dalamnya.