How do I move on from my husband's cheating?
My husband cheated on me and it hurt me very bad. It was a time when my health was poor. I'm have a hard time moving on.
Danielle AlvarezLicensed Professional Counselor
How has your husband acted since then? Was he regretful? How did you find out? Did he confess? These are all things that you want to consider. Betrayal is very hard to get over so if it's taking you awhile to get over, know that this is normal.Hopefully you're husband has been very regretful and upfront and honest with you since this happened. It may take awhile to reestablish your trust with him and he should understand this. It's also very important to discuss WHY he cheated. You want to make sure that the reasoning behind this was not something that could arise again in the future. And if it can, there needs to be an action plan in place (i.e. being honest with how he's feeling) so that you both get a chance to rectify the situation.If the cheating has happened more than once, you may want to reevaluate your reasoning for staying in the marriage. It would be obvious that he did not truly regret what he had done or else he wouldn't repeat the same mistake. However, if it was a single event and he has shown you and continuously shows you that he genuinely loves you and is sorry for his mistake, I would give it a try. People do make mistakes and sometimes it takes an event like this to realize what you have.Know that it takes time and that you have the right to feel what you feel. If the relationship was a good, healthy relationship, it is worth saving. Ease back into it and be upfront with your feelings. In return, your husband should be patient and understanding of this. Also, marriage counselors are often a good go-to as they have a great deal of experience working with marriages in similar situations. Best of luck to you!
Suami saya selingkuh dan itu sangat menyakitkan bagi saya. Itu adalah waktu ketika kesehatan saya buruk. Saya kesulitan untuk move on.
Bagaimana tindakan suami Anda sejak saat itu? Apakah dia merasa menyesal? Bagaimana Anda mengetahuinya? Apakah dia mengaku? Ini semua adalah hal yang ingin Anda pertimbangkan. Pengkhianatan sangat sulit untuk dilupakan, jadi jika Anda membutuhkan waktu yang lama untuk melupakan, ketahuilah bahwa ini adalah hal yang normal. Semoga suami Anda sangat menyesal dan bersikap terbuka serta jujur kepada Anda sejak kejadian ini. Mungkin perlu waktu untuk membangun kembali kepercayaan Anda padanya dan dia harus memahami hal ini. Sangat penting juga untuk membahas mengapa dia berselingkuh. Anda ingin memastikan bahwa alasan di balik ini bukanlah sesuatu yang bisa muncul lagi di masa depan. Dan jika bisa, perlu ada rencana tindakan yang jelas (misalnya, jujur tentang perasaannya) agar kalian berdua memiliki kesempatan untuk memperbaiki situasi. Jika pengkhianatan terjadi lebih dari sekali, Anda mungkin ingin mempertimbangkan kembali alasan Anda untuk tetap dalam pernikahan. Akan jelas bahwa dia tidak benar-benar menyesali apa yang telah dia lakukan, kalau tidak dia tidak akan mengulangi kesalahan yang sama. Namun, jika itu adalah kejadian tunggal dan dia telah menunjukkan kepada Anda dan terus menunjukkan bahwa dia benar-benar mencintai Anda dan menyesal atas kesalahannya, saya akan mencobanya. Orang-orang memang membuat kesalahan dan terkadang diperlukan sebuah kejadian seperti ini untuk menyadari apa yang Anda miliki. Ketahuilah bahwa ini membutuhkan waktu dan bahwa Anda berhak merasakan apa yang Anda rasakan. Jika hubungan itu adalah hubungan yang baik dan sehat, maka itu layak untuk diselamatkan. Masuki kembali secara perlahan dan bersikaplah terbuka mengenai perasaan Anda. Sebagai balasannya, suami Anda harus sabar dan memahami hal ini. Selain itu, konselor pernikahan seringkali merupakan pilihan yang baik karena mereka memiliki banyak pengalaman bekerja dengan pernikahan dalam situasi serupa. Semoga berhasil!