I need help of letting go of a man who hurt me but it’s so hard. How do I do it?
None
Danielle AlvarezLicensed Professional Counselor
It is incredibly hard to let go of a relationship that was meaningful in your life. Even though you consider the relationship to be a hurtful one, I’m sure there are some aspects about it that are hard to let go of (i.e. time invested, mutual friends, positive memories, etc). So it is very understandable why it’s hard for you. However, the most important piece here is that you know that this relationship is harmful. That is great that you have recognized this. Unfortunately, some men and women do not realize the damaging and hurtful situation that that they are really in.Keep in mind that the longer you stay in this relationship, the longer it will be until you find the RIGHT person. You are doing this to better yourself and your future. Look at it this way, being in a destructive relationship is comparable to an illness or disease. You are simply, taking the correct measures to rid you of this sickness and to get well.It may also help to write down a list of negative aspects of the relationship and keep it close if times arise when you begin to question yourself or start to miss this person. Constant reminders of why you ended the relationship will be helpful to keep you on right track and in the right mind setting.It will be difficult, but it’s doable. Give your chance to start on your deserved happiness now.Best of luck!
Tidak ada
Sangat sulit untuk melepaskan hubungan yang memiliki makna dalam hidup Anda. Meskipun Anda menganggap hubungan tersebut menyakitkan, saya yakin ada beberapa aspek tentang hubungan itu yang sulit untuk dilepaskan (misalnya, waktu yang diinvestasikan, teman-teman bersama, kenangan positif, dll). Jadi sangat bisa dimengerti mengapa itu sulit bagi Anda. Namun, yang terpenting di sini adalah Anda tahu bahwa hubungan ini merugikan. Itu hebat bahwa Anda telah menyadari hal ini. Sayangnya, beberapa pria dan wanita tidak menyadari situasi yang merusak dan menyakitkan yang sebenarnya mereka alami. Ingatlah bahwa semakin lama Anda tetap dalam hubungan ini, semakin lama pula Anda akan menemukan orang yang TEPAT. Anda melakukannya untuk memperbaiki diri dan masa depan Anda. Lihatlah dari sudut pandang ini, berada dalam hubungan yang merusak setara dengan penyakit atau gangguan. Anda hanya mengambil langkah-langkah yang benar untuk menghilangkan penyakit ini dan untuk sembuh. Mungkin juga akan membantu untuk menuliskan daftar aspek negatif dari hubungan tersebut dan menyimpannya dekat jika saatnya tiba ketika Anda mulai meragukan diri sendiri atau mulai merindukan orang ini. Pengingat konstan tentang mengapa Anda mengakhiri hubungan akan bermanfaat untuk menjaga Anda tetap pada jalur yang benar dan dalam kondisi pikiran yang benar. Ini akan sulit, tetapi bisa dilakukan. Beri diri Anda kesempatan untuk memulai kebahagiaan yang Anda layak dapatkan sekarang. Semoga berhasil!