What can I do when my family doesn't accept my sexuality?
I'm a teenage gay girl, and I'm in love with a girl a few years older than me. She loves me too, but we're not physically together at the moment. I've been thinking about being transgender soon too, but my family doesn't accept me, so I honestly don't know what to do about that because I feel like I have to constantly hide the real me. It hurts so much to hide the real me. What can I do?
Lauren Ostrowski, MA, LPC, NCC, BC-TMH, CCTP, CCHI tailor my therapeutic approach to each client's strengths and goals
They would probably be helpful to speak with a local mental health professional about this, not because there's anything wrong with the real you, but because having these conversations can be difficult and you may choose to talk about your real self in different ways with different people.Maybe you could talk about your concerns with your significant other and discuss different ways you may be able to discuss your relationship that fit with how each of you defines your love for one another.Because you are saying openly that you are gay, and it sounds like you already identify yourself as gay, as compared to considering being transgender "soon," it may be worth considering disclosing the fact that you are gay now and disclosing the idea that you are transgender after you have worked through that yourself. I would like for you to be able to be true to yourself and show the real you. It could also be that you already know that you are transgender, but with the way that you phrased it here, I'm not certain.Here is a link to a hotline that you may want to consider using. The Trevor Project is about helping teenagers who identify as LGBTQ: http://www.thetrevorproject.org/Here is another national site where you may be able to find a local chapter: https://www.pflag.org/I don't know what you mean when you said that your family will not accept you, but since you are concerned about your family's reaction, I would suggest that it may be helpful to have a therapist or some other support in place before telling your family. The decision of whether or not to wait longer to tell them is ultimately yours, but I wonder if you have a likelihood of explaining what you are experiencing in a way that would be truer to you and also perhaps easier for your family to follow if you had time to process it with supportive people first.Please remember that you are not alone in this. There are people in the world who can and will accept you for who you are.
Saya seorang gadis remaja gay, dan saya jatuh cinta dengan seorang gadis yang beberapa tahun lebih tua dari saya. Dia juga mencintai saya, tetapi kami tidak bersama secara fisik saat ini. Saya sudah berpikir untuk menjadi transgender segera, tetapi keluarga saya tidak menerima saya, jadi saya jujur tidak tahu harus berbuat apa karena saya merasa harus terus-menerus menyembunyikan diri saya yang sebenarnya. Sangat menyakitkan untuk menyembunyikan diri saya yang sebenarnya. Apa yang bisa saya lakukan?
Mungkin akan sangat membantu untuk berbicara dengan seorang profesional kesehatan mental lokal tentang hal ini, bukan karena ada yang salah dengan diri Anda yang sebenarnya, tetapi karena menjalani percakapan ini bisa sulit dan Anda mungkin memilih untuk membahas diri Anda yang sebenarnya dengan cara yang berbeda dengan orang yang berbeda. Mungkin Anda bisa membahas kekhawatiran Anda dengan pasangan Anda dan mendiskusikan berbagai cara yang mungkin Anda gunakan untuk membahas hubungan Anda yang sesuai dengan cara masing-masing dari kalian mendefinisikan cinta kalian satu sama lain. Karena Anda menyatakan secara terbuka bahwa Anda gay, dan sepertinya Anda sudah mengidentifikasi diri sebagai gay, dibandingkan dengan mempertimbangkan untuk menjadi transgender "segera", mungkin ada baiknya mempertimbangkan untuk mengungkapkan fakta bahwa Anda gay sekarang dan mengungkapkan ide bahwa Anda transgender setelah Anda menyelesaikannya sendiri. Saya ingin Anda bisa jujur pada diri sendiri dan menunjukkan diri Anda yang sebenarnya. Bisa juga saja Anda sudah tahu bahwa Anda transgender, tetapi dengan cara Anda menyusunnya di sini, saya tidak yakin. Berikut adalah tautan ke hotline yang mungkin ingin Anda pertimbangkan untuk digunakan. Proyek Trevor bertujuan untuk membantu remaja yang mengidentifikasi diri sebagai LGBTQ: http://www.thetrevorproject.org/ Ini adalah situs nasional lain di mana Anda mungkin bisa menemukan cabang lokal: https://www.pflag.org/ Saya tidak tahu apa yang Anda maksud ketika Anda mengatakan bahwa keluarga Anda tidak akan menerima Anda, tetapi karena Anda khawatir tentang reaksi keluarga Anda, saya sarankan bahwa mungkin berguna untuk memiliki terapis atau dukungan lain sebelum memberi tahu keluarga Anda. Keputusan apakah akan menunggu lebih lama untuk memberi tahu mereka adalah murni milik Anda, tetapi saya penasaran apakah Anda memiliki kemungkinan menjelaskan apa yang Anda alami dengan cara yang lebih mencerminkan diri Anda dan juga mungkin lebih mudah bagi keluarga Anda untuk diikuti jika Anda memiliki waktu untuk memprosesnya dengan orang-orang yang mendukung terlebih dahulu. Harap ingat bahwa Anda tidak sendirian dalam hal ini. Ada orang di dunia yang bisa dan akan menerima Anda apa adanya.