I'm older and just experienced heartbreak
After 25 years, I fell in love for the first time. The person acted for a week and left me without even saying goodbye. My heart is burning, and I can't take this pain.
Nat RomanMarriage & Family Therapist, MSc RP
Ouch. Losing someone you love hurts so much. We all long to be loved and to love and to have that experience and then lose it is awful. While it is easy to feel angry or start doubting yourself under these circumstances, I would encourage you to recognize the agony of what you are experiencing as an indication of how much you value loving relationships and how much you want to make this happen in your life. When we are going through this kind of loss it is really helpful to have the support of friends and family. While no one is going to be able to make it better, we don't have to be alone with our pain. If you are not comfortable with going to those in your life it may be a good time to see a counsellor to help you cope with your distress and learn how to move past this and find the love that you are looking for.
Setelah 25 tahun, saya jatuh cinta untuk pertama kalinya. Orang itu berpura-pura selama seminggu dan meninggalkan saya tanpa bahkan mengucapkan selamat tinggal. Hati saya terbakar, dan saya tidak bisa menahan rasa sakit ini.
Aduh. Kehilangan seseorang yang Anda cintai sangat menyakitkan. Kita semua berharap untuk dicintai dan mencintai, dan memiliki pengalaman itu lalu kehilangannya sangatlah mengerikan. Meskipun mudah untuk merasa marah atau mulai meragukan diri sendiri dalam keadaan ini, saya mendorong Anda untuk menyadari penderitaan yang Anda alami sebagai indikasi seberapa besar Anda menghargai hubungan yang penuh cinta dan betapa Anda ingin mewujudkannya dalam hidup Anda. Ketika kita mengalami kehilangan seperti ini, sangat membantu untuk memiliki dukungan dari teman-teman dan keluarga. Meskipun tidak ada yang bisa membuatnya lebih baik, kita tidak harus sendirian dengan rasa sakit kita. Jika Anda tidak merasa nyaman untuk pergi kepada orang-orang dalam hidup Anda, mungkin ini adalah waktu yang baik untuk melihat seorang konselor guna membantu Anda mengatasi kesedihan Anda dan belajar bagaimana untuk melanjutkan serta menemukan cinta yang Anda cari.