Should I end it?
How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend?
Gwendolyn Nelson-Terrywww.GwendolynNelsonTerry.com
Deciding to end a relationship is never easy, especially if there is not any strong reason or incident standing out to help define the unhappiness in the relationship, such as infidelity or abuse. All relationships go through low periods where one or both people may feel unhappy in the relationship, this is normal. What I tell my clients when they are facing this decision is to spend some time and imagine your life without the person in it. What do you feel when you imagine your life without your boyfriend? Do you see yourself as being happier, having more freedom? When you think of life without him do you feel a weight lift off your shoulders? Is it easier to breathe? Don't rush into any decision about leaving the relationship. Take as much time as you need to fully understand what it is you are feeling right now. Ask yourself if some of the unhappiness in the relationship can change, if it is likely to change. Only when you are confident in your decision to leave should you then have the discussion about leaving the relationship. I hope this answer gives you some ways of thinking through how to make that very tough decision.
Bagaimana saya memutuskan apakah saya harus mengakhiri hubungan saya dengan pacar saya?
Memutuskan untuk mengakhiri suatu hubungan tidak pernah mudah, terutama jika tidak ada alasan kuat atau kejadian yang menonjol untuk membantu mendefinisikan ketidakbahagiaan dalam hubungan tersebut, seperti ketidaksetiaan atau kekerasan. Semua hubungan melewati masa-masa sulit di mana salah satu atau kedua orang mungkin merasa tidak bahagia dalam hubungan itu, ini adalah hal yang normal. Apa yang saya katakan kepada klien saya ketika mereka menghadapi keputusan ini adalah untuk menghabiskan waktu dan membayangkan hidup Anda tanpa orang tersebut. Apa yang Anda rasakan ketika membayangkan hidup Anda tanpa pacar Anda? Apakah Anda melihat diri Anda lebih bahagia, memiliki lebih banyak kebebasan? Ketika Anda berpikir tentang hidup tanpa dia, apakah Anda merasa beban terangkat dari bahu Anda? Apakah lebih mudah untuk bernapas? Jangan terburu-buru dalam keputusan tentang meninggalkan hubungan. Luangkan waktu sebanyak yang Anda butuhkan untuk benar-benar memahami apa yang Anda rasakan saat ini. Tanyakan pada diri Anda apakah beberapa ketidakbahagiaan dalam hubungan dapat diubah, apakah itu kemungkinan akan berubah. Hanya ketika Anda yakin dengan keputusan Anda untuk pergi, barulah Anda dapat membahas tentang meninggalkan hubungan tersebut. Saya harap jawaban ini memberikan Anda beberapa cara untuk berpikir tentang bagaimana membuat keputusan yang sangat sulit itu.