I think my daughter is stressing too much
When my daughter is stressed about a silly thing from school, she starts crying and freaking out. She is a bright student, always has a 4.0, but I am afraid she is stressing too much. I’m afraid it’s going to break her. I don't know if I should get her to a doctor or someone because this is not normal.
Cory Ian Shafer LPCPsychotherapist, Jungian, Hypnotherapy
Its hard to answer this question based on the information presented but I shall give it a go, Is it possible that your daughter is afraid of failing, I've seen many children and kids who get stressed out over grades or performance in sports, can you tell me "what was your grade in fourth grade English? Or what was the score of the 7th game you played in football when you were a junior? Much of what happens to us is insignificant and we worry over things which really , in the long term don't matter much to us. But ask yourself this question, Is your daughters reaction to what is going grossly out of proportion with what would normally be expected, if the answer is yes, a visit to a psychotherapist might not be a bad idea to learn some coping skills and to alter our reaction to life.
Ketika putri saya stres tentang hal sepele dari sekolah, dia mulai menangis dan panik. Dia adalah siswa yang cerdas, selalu mendapatkan nilai 4.0, tetapi saya khawatir dia terlalu stres. Saya takut ini akan menghancurkannya. Saya tidak tahu apakah saya harus membawanya ke dokter atau seseorang karena ini tidak normal.
Sulit untuk menjawab pertanyaan ini berdasarkan informasi yang disajikan, tetapi saya akan mencoba. Apakah mungkin putri Anda takut gagal? Saya telah melihat banyak anak yang stres tentang nilai atau performa dalam olahraga. Bisakah Anda memberi tahu saya "apa nilai Anda di bahasa Inggris kelas empat? Atau berapa skor dari permainan ke-7 yang Anda mainkan di sepak bola ketika Anda berada di kelas junior? Banyak dari apa yang terjadi pada kita sebenarnya tidak signifikan, dan kita khawatir tentang hal-hal yang sebenarnya, dalam jangka panjang, tidak terlalu penting bagi kita. Tetapi tanyakan pada diri Anda pertanyaan ini, Apakah reaksi putri Anda terhadap apa yang terjadi sangat tidak seimbang dengan apa yang biasanya diharapkan? Jika jawabannya ya, mungkin kunjungan ke psikoterapis bukanlah ide yang buruk untuk belajar beberapa keterampilan mengatasi dan mengubah reaksi kita terhadap kehidupan.