How can I get some closure on an experience I regret?
Back in high school, my friend and I used to masturbate around each other. I hate even talking about it now because it's so weird. We didn't even realize how messed up it was at the time. One time, it escalated and we ended up doing it for each other. It wasn't supposed to be a gay thing, but it sure sounds like it now that I talk about it. I pushed this away until it recently came up in my head again. I'm having a lot of trouble.
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
Writing about your high school masturbation times with your friend, is itself a form of acknowledging the full picture of who you are.  You are doing well to reflect on your actions in the truthful way you are doing.Also positive is that you have perspective, that at your age and social maturity, you were innocently doing something that in adult terms, would be considered in a negative way.Maybe through your more mature mind's eye of today, you can feel some compassion and understanding for your high school self. This way your sense of self-judgment may start to dissolve a little bit more.
Dulu di sekolah menengah, saya dan teman saya pernah masturbasi di depan satu sama lain. Saya bahkan benci membicarakannya sekarang karena terasa sangat aneh. Saat itu, kami bahkan tidak menyadari betapa rusaknya itu. Suatu ketika, situasinya semakin mendesak dan akhirnya kami melakukannya untuk satu sama lain. Itu tidak dimaksudkan sebagai hal yang gay, tetapi kini terdengar seperti itu saat saya membicarakannya. Saya mengabaikan ini sampai baru-baru ini muncul lagi dalam pikiran saya. Saya mengalami banyak kesulitan.
Menulis tentang waktu-waktu masturbasi di sekolah menengah dengan temanmu, adalah bentuk pengakuan akan gambaran utuh tentang siapa dirimu. Kamu telah melakukan dengan baik untuk merefleksikan tindakanmu dengan cara yang jujur. Hal positif lainnya adalah kamu memiliki perspektif, bahwa pada usia dan kematangan sosialmu, kamu melakukan sesuatu yang secara tidak sadar, dalam istilah orang dewasa, akan dianggap negatif. Mungkin melalui sudut pandang pikiranmu yang lebih matang saat ini, kamu dapat merasakan sedikit belas kasihan dan pemahaman untuk dirimu di sekolah menengah. Dengan cara ini, rasa penilaian dirimu sendiri mungkin mulai sedikit lebih larut.