Do I have too many issues for counseling?
I have so many issues to address. I have a history of sexual abuse, I’m a breast cancer survivor and I am a lifetime insomniac.  I have a long history of depression and I’m beginning to have anxiety. I have low self esteem but I’ve been happily married for almost 35 years.  I’ve never had counseling about any of this. Do I have too many issues to address in counseling?
Gayle WeillSpecializing in relationships and parenting - additional certifications in Child-parent psychotherapy, Circle of Security-Parenting program, adoption competency, hypnosis, and EMDR
I’m wondering if you are thinking that you’d be inconveniencing the therapist by bringing too many issues to the sessions? The reality is that it’s actually very common for a person to come to therapy with a whole host of issues. In fact, it’s encouraged to go to therapy if there is a lot of stuff to work through. You would not be inconveniencing the therapist at all and I would really like you to consider beginning therapy with a clinician that you feel comfortable with. Best of luck to you!
Saya memiliki begitu banyak masalah untuk diselesaikan. Saya memiliki sejarah penyalahgunaan seksual, saya adalah penyintas kanker payudara, dan saya adalah seorang insomniac seumur hidup. Saya memiliki sejarah panjang depresi dan saya mulai mengalami kecemasan. Saya memiliki harga diri yang rendah tetapi saya telah menikah dengan bahagia selama hampir 35 tahun. Saya belum pernah mendapatkan konseling mengenai hal-hal ini. Apakah saya memiliki terlalu banyak masalah untuk dibahas dalam konseling?
Saya bertanya-tanya apakah Anda berpikir bahwa Anda akan merepotkan terapis dengan membawa terlalu banyak masalah ke sesi? Realitasnya adalah sangat umum bagi seseorang untuk datang ke terapi dengan banyak masalah. Bahkan, sangat dianjurkan untuk pergi ke terapi jika ada banyak hal yang perlu dikerjakan. Anda tidak akan merepotkan terapis sama sekali dan saya sangat ingin Anda mempertimbangkan untuk memulai terapi dengan seorang klinisi yang Anda rasa nyaman. Semoga beruntung!