Should I end it?
How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend?
Robin K. SchnitzlerCouples reclaiming connection!
That is such a hard place to be. Usually when we ask that question, we are struggling with weighing the "good" from the "bad." Here are some questions to ask yourself:1. Do I like myself when I'm with my partner, or do I struggle to feel positive about myself with them?2. Do I feel like I show up in the world as a better person, because my partner is in my life?3. Do I feel like our relationship is reciprocal - that is, are we both giving and taking in some ways?4. Am I attached to this PERSON, or am I having trouble with ending a relationship in which I had a lot of hopes and dreams? 5. Am I staying in this relationship because I am afraid of being alone or feeling judged by my partner or others?Sometimes it is enough to take stock on our own or with the support of friends and family. Other times, it can be helpful to work with a therapist to untangle what is at the heart of feeling stuck, in order to move forward. I wish you all the best.
Bagaimana saya memutuskan apakah saya harus mengakhiri hubungan saya dengan pacar saya?
Itu adalah tempat yang sangat sulit untuk berada. Biasanya ketika kita mengajukan pertanyaan itu, kita berjuang untuk menimbang yang "baik" dari yang "buruk." Berikut adalah beberapa pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri: 1. Apakah saya menyukai diri saya ketika saya bersama pasangan saya, atau saya merasa kesulitan untuk merasakan hal positif tentang diri saya bersama mereka? 2. Apakah saya merasa menunjukkan diri di dunia sebagai orang yang lebih baik, karena pasangan saya ada dalam hidup saya? 3. Apakah saya merasa hubungan kami adalah timbal balik - yaitu, apakah kita berdua memberi dan menerima dalam beberapa hal? 4. Apakah saya terikat pada ORANG INI, atau apakah saya kesulitan untuk mengakhiri hubungan di mana saya memiliki banyak harapan dan impian? 5. Apakah saya tetap berada di hubungan ini karena saya takut sendirian atau merasa dihakimi oleh pasangan saya atau orang lain? Kadang-kadang sudah cukup untuk mengevaluasi diri sendiri atau dengan dukungan teman-teman dan keluarga. Di lain waktu, bisa bermanfaat untuk bekerja dengan terapis untuk mengurai apa yang menjadi inti dari perasaan terjebak, untuk bisa melanjutkan. Saya berharap yang terbaik untuk Anda.