Do I have too many issues for counseling?
I have so many issues to address. I have a history of sexual abuse, I’m a breast cancer survivor and I am a lifetime insomniac.  I have a long history of depression and I’m beginning to have anxiety. I have low self esteem but I’ve been happily married for almost 35 years.  I’ve never had counseling about any of this. Do I have too many issues to address in counseling?
Danielle RuquetFind your Inner Peace!
Often times when an individual begins the counseling process it is revealed that there is more than one thing going on. When we think about how much is wrong, it can be overwhelming and we may not know where to even start. Counseling can provide guidance to help you to begin working toward healing in a way that is most helpful for you to reach your goals.
Saya memiliki begitu banyak masalah yang harus dihadapi. Saya memiliki riwayat kekerasan seksual, saya adalah penyintas kanker payudara dan saya adalah seorang insomnia seumur hidup. Saya memiliki riwayat depresi yang panjang dan saya mulai mengalami kecemasan. Saya memiliki harga diri yang rendah tetapi saya telah menikah dengan bahagia selama hampir 35 tahun. Saya belum pernah menjalani konseling tentang semua ini. Apakah saya memiliki terlalu banyak masalah untuk dihadapi dalam konseling?
Seringkali ketika seseorang memulai proses konseling, terungkap bahwa ada lebih dari satu hal yang terjadi. Ketika kita memikirkan seberapa banyak yang salah, itu bisa terasa membanjiri dan kita mungkin tidak tahu harus mulai dari mana. Konseling dapat memberikan panduan untuk membantu Anda mulai bekerja menuju penyembuhan dengan cara yang paling membantu bagi Anda untuk mencapai tujuan Anda.