How can I get over my OCD and anxiety?
I suffer from checking and cleaning OCD. Can counseling help me to get over it?
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
Possibly yes, and definitely worth a try.First read about different types of therapy for OCD so that you find a therapist who does the type of therapy which feels best when you read about it.
Saya menderita OCD yang melibatkan pemeriksaan dan pembersihan. Apakah konseling bisa membantu saya mengatasinya?
Kemungkinan besar iya, dan pasti layak dicoba. Pertama, bacalah tentang berbagai jenis terapi untuk OCD sehingga Anda dapat menemukan terapis yang melakukan jenis terapi yang terasa paling baik saat Anda membacanya.