Should I end it?
How do I decide if I should end my relationship with my boyfriend?
Jason Lynch, MS, LMHC, LCAC, ADSIndividual & Couples Therapy
Making the decision to end a relationship is never an easy decision. However, here are three signs that it may be time to end an unhealthy relationship.There are More Negative Interactions Than Positive OnesEvery relationship has its good interactions and its not-so-good ones. But there are those relationships that seem like every interaction is tense and filled with negative emotions. When communication becomes difficult or impossible, the relationship is beyond fixing.Vastly Different NeedsIn the beginning of a new friendship or romance, it’s easy to try and compromise with one another, making certain both person’s needs are being met. Over time, some friends or couples realize their needs are too different. For instance, in a romantic couple, someone may need more sex than the other. Someone may need to always be in control or have a need to lie. These kinds of clashing needs are a red flag for any relationship.A Blatant Lack of RespectRespect is essential in relationships. But sometimes there are those individuals that seem incapable of respecting the other person, their needs, their boundaries, their wishes, etc. These people tend to be on the narcissistic spectrum and are incapable of having empathy or respect for others’ needs.
Bagaimana saya memutuskan apakah saya harus mengakhiri hubungan saya dengan pacar saya?
Mengambil keputusan untuk mengakhiri sebuah hubungan bukanlah keputusan yang mudah. Namun, berikut adalah tiga tanda bahwa mungkin sudah saatnya untuk mengakhiri hubungan yang tidak sehat. Ada Lebih Banyak Interaksi Negatif daripada PositifSetiap hubungan memiliki interaksi yang baik dan yang tidak begitu baik. Namun, ada hubungan-hubungan yang tampaknya setiap interaksi tegang dan penuh emosi negatif. Ketika komunikasi menjadi sulit atau tidak mungkin, hubungan tersebut sudah tidak bisa diperbaiki. Kebutuhan yang Sangat BerbedaDi awal persahabatan atau romansa baru, mudah untuk mencoba berkompromi satu sama lain, memastikan bahwa kebutuhan kedua orang terpenuhi. Seiring berjalannya waktu, beberapa teman atau pasangan menyadari bahwa kebutuhan mereka terlalu berbeda. Misalnya, dalam pasangan romantis, seseorang mungkin membutuhkan lebih banyak hubungan seksual dibandingkan yang lainnya. Seseorang mungkin perlu selalu mengendalikan atau memiliki kebutuhan untuk berbohong. Jenis kebutuhan yang bertentangan ini adalah tanda bahaya untuk semua hubungan. Kurangnya Rasa Hormat yang JelasRasa hormat adalah hal yang penting dalam hubungan. Namun kadang-kadang ada individu yang tampaknya tidak mampu menghargai orang lain, kebutuhan mereka, batasan mereka, keinginan mereka, dll. Orang-orang ini cenderung berada di spektrum narsistik dan tidak mampu memiliki empati atau menghormati kebutuhan orang lain.