How do I get over a person I fell in love with?
I know that I need to get past my feelings for this person I fell in love with, but t's so difficult to move on because he showed me feelings I've never felt before.  I feel like I don't want to be without my genuine love for him, but logically, I know I need to be without him. I can't discuss this with anybody in my life because the conditions surrounding our love are considered "wrong" by a lot of people.  How can I get myself to just move on?
David KleinHumanistic, LGBT-Affirmative Psychotherapy for Individuals & Couples
Well, there is some good news and not-so-good news. The good news is that people are capable of moving on from relationships, even if the person showed them a sort of love that they've never felt they've had, or deserved, before. Sometimes, even just the fact that this has happened for them can, eventually (see below) lead them to seek out love again, because they now believe they will be able to have that again.So, the not-so-good news though is that one can not "just move on." I'd even venture to say that the pressure you may be putting on yourself to just move on and out of this yucky hole of feelings that you are in is actually too much pressure and adding to the yucky feelings as they are. Instead, try thinking of getting past these feelings as grieving over the loss of someone (even though someone didn't die, there is still a significant loss you are experiencing) and therefore how essential it is to allow yourself to grieve, to feel whatever feelings (of anger, or sadness, or something else) that you are feeling. Often, it is really helpful to speak those feelings (I recommend professionals in this case) who can help you feel like you are not pathological for this struggle, and instead that it is completely normal. Love is a crazy thing, and the feelings can get very confusing. But, the last stage of grieving is "acceptance," and it is very challenging to get there if you skip over denial, anger, bargaining, and depression.
Saya tahu bahwa saya perlu melewati perasaan saya untuk orang ini yang saya jatuh cinta, tetapi sangat sulit untuk move on karena dia menunjukkan perasaan yang belum pernah saya rasakan sebelumnya. Saya merasa seolah-olah saya tidak ingin hidup tanpa cinta sejati saya untuknya, tetapi secara logis, saya tahu saya perlu tanpa dia. Saya tidak dapat mendiskusikan ini dengan siapa pun dalam hidup saya karena kondisi seputar cinta kami dianggap "salah" oleh banyak orang. Bagaimana saya bisa memaksa diri saya untuk move on?
Nah, ada kabar baik dan kabar tidak begitu baik. Kabar baiknya adalah bahwa orang mampu untuk move on dari hubungan, meskipun orang itu menunjukkan mereka sejenis cinta yang belum pernah mereka rasakan sebelumnya, atau merasa pantas untuk diterima. Terkadang, bahkan hanya fakta bahwa ini telah terjadi bagi mereka dapat, pada akhirnya (lihat di bawah) membawa mereka untuk mencari cinta lagi, karena sekarang mereka percaya bahwa mereka akan bisa memiliki hal itu lagi. Namun, kabar tidak begitu baik adalah bahwa seseorang tidak dapat "hanya move on." Bahkan saya berani mengatakan bahwa tekanan yang mungkin Anda berikan pada diri sendiri untuk hanya move on dan keluar dari lubang perasaan tidak enak yang Anda alami sebenarnya adalah tekanan yang terlalu banyak dan menambah perasaan tidak enak tersebut. Sebagai gantinya, cobalah berpikir tentang mengatasi perasaan ini sebagai berduka atas kehilangan seseorang (meskipun seseorang tidak mati, masih ada kehilangan yang signifikan yang Anda alami) dan betapa pentingnya untuk mengizinkan diri Anda berduka, untuk merasakan perasaan apa pun (kemarahan, atau kesedihan, atau sesuatu yang lain) yang Anda rasakan. Seringkali, sangat membantu untuk mengungkapkan perasaan tersebut (saya sarankan profesional dalam kasus ini) yang dapat membantu Anda merasa bahwa Anda tidak patologis karena perjuangan ini, dan sebaliknya bahwa itu sepenuhnya normal. Cinta adalah hal yang gila, dan perasaan dapat sangat membingungkan. Tetapi, tahap terakhir dari berduka adalah "penerimaan," dan sangat sulit untuk sampai ke sana jika Anda melewati penyangkalan, kemarahan, tawar-menawar, dan depresi.