I think I empathize too much
I empathize so much, even with characters on tv or in video games, that I actually feel physical pain. This has made life difficult to say the least.  I believe I have an actually case of something called hyper empathy disorder. But since it's such a new disorder I can't find any information about it. Could this be what is going on with me?
Lauren Ostrowski, MA, LPC, NCC, BC-TMH, CCTP, CCHI tailor my therapeutic approach to each client's strengths and goals
It sounds like this would be difficult at times, particularly if you feel misunderstood.You may or may not know that we all have chemicals in our brain. We also have different sections of our brain that become active when different things happen. There is a part of our brain where a lot of our emotions originate that is also designed to protect us when we are going through things that have been physically or emotionally painful in the past, and when that part of the brain is sometimes overactive (perceiving threat when there is no actual threat at the time), sometimes anxiety can develop. This doesn't necessarily mean that everyone has an anxiety disorder, but often if we are afraid of something that is not actually a legitimate concern (for example, most insects are not going to hurt me, but I still do not like them very much), we have anxiety about it.The first thing I thought of when I read your question is that perhaps some part of your brain are overactive. I did find an article that may be helpful to you, but I just want to caution you. Not everything listed here applies to you. Also, the article uses the term "brain anomalies." This does not mean that there is something majorly wrong with your brain. While I cannot tell you exactly what is happening, I'm asking you not to panic over the term and to just consider that perhaps some of the chemical reactions in your brain may be a little overactive, which may be able to be corrected with medication or something similar. I can't tell for certain from what you posted whether or not this is what is happening, but I would recommend that you either talk to your primary care physician or a therapist or psychiatrist.Here is the article: http://blogs.psychcentral.com/addiction-recovery/2012/09/too-much-empathy/When you meet with your doctor or a therapist, please try to convey how much this is affecting your life.Thank you so much for posting here and I wish you the best.
Saya sangat berempati, bahkan dengan karakter di tv atau di video game, sehingga saya benar-benar merasakan sakit fisik. Ini telah membuat hidup jadi sulit, untuk sedikitnya. Saya percaya saya memiliki kasus sebenarnya dari sesuatu yang disebut gangguan hiper empati. Tetapi karena ini adalah gangguan yang sangat baru, saya tidak dapat menemukan informasi tentangnya. Apakah ini bisa menjadi apa yang terjadi pada saya?
Kedengarannya ini akan sulit pada waktunya, terutama jika Anda merasa tidak dipahami. Anda mungkin sudah tahu atau tidak bahwa kita semua memiliki bahan kimia di otak kita. Kita juga memiliki bagian-bagian berbeda di otak kita yang menjadi aktif ketika hal-hal berbeda terjadi. Ada bagian otak kita di mana banyak emosi kita berasal dan juga dirancang untuk melindungi kita ketika kita mengalami hal-hal yang menyakitkan secara fisik atau emosional di masa lalu, dan ketika bagian otak itu kadang-kadang terlalu aktif (merasakan ancaman ketika tidak ada ancaman yang sebenarnya pada saat itu), kadang-kadang kecemasan dapat berkembang. Ini tidak berarti bahwa semua orang memiliki gangguan kecemasan, tetapi sering kali jika kita takut pada sesuatu yang sebenarnya bukan kekhawatiran yang sah (misalnya, kebanyakan serangga tidak akan menyakiti saya, tetapi saya masih tidak menyukai mereka), kita merasa cemas tentang hal itu. Hal pertama yang saya pikirkan ketika saya membaca pertanyaan Anda adalah bahwa mungkin beberapa bagian dari otak Anda terlalu aktif. Saya menemukan sebuah artikel yang mungkin berguna bagi Anda, tetapi saya hanya ingin memperingatkan Anda. Tidak semuanya yang terdaftar di sini berlaku untuk Anda. Juga, artikel tersebut menggunakan istilah "anomalies otak." Ini tidak berarti bahwa ada yang salah besar dengan otak Anda. Meskipun saya tidak bisa memberitahu Anda dengan tepat apa yang sedang terjadi, saya meminta Anda untuk tidak panik mengenai istilah tersebut dan hanya mempertimbangkan bahwa mungkin beberapa reaksi kimia di otak Anda mungkin sedikit terlalu aktif, yang mungkin bisa diperbaiki dengan pengobatan atau sesuatu yang serupa. Saya tidak bisa memberi tahu dengan pasti dari apa yang Anda posting apakah ini yang terjadi, tetapi saya akan merekomendasikan agar Anda berbicara dengan dokter perawatan primer Anda atau seorang terapis atau psikiater. Berikut adalah artikelnya: http://blogs.psychcentral.com/addiction-recovery/2012/09/too-much-empathy/ Ketika Anda bertemu dengan dokter atau terapis, tolong coba sampaikan seberapa besar ini memengaruhi hidup Anda. Terima kasih banyak telah memposting di sini dan saya mengharapkan yang terbaik untuk Anda.