I don't want to keep going back and forth between my parents' houses
I'm 17 and I'm sick and tired of going back and forth. I'd like to stay at my mother's house. This problem has really affected me. I've had anxiety attacks and suicidal thoughts and self-harm in the past.  Currently I'm going through anxiety and my thearapist is not available. How do I handle this?
Joel DaughertyFaith-based Counselor in Lake Charles, LA
At age 17, I think you are old enough to decide which parent you want to stay with full-time. I would gently and lovingly tell your father that you've decided to stay with your mother. You can offer to visit him regularly, if you'd like. Parents often have a hard time letting go and, especially in divorce situations, your dad might feel as though he's "lost the battle" if you go live with your mom. He might also feel he's lost you. If your dad is unrelenting and the situation unbearable, you can ask a judge to modify the custody agreement.
Saya berusia 17 tahun dan saya sudah merasa muak dengan kondisi ini. Saya ingin tinggal di rumah ibu saya. Masalah ini benar-benar berdampak pada saya. Saya pernah mengalami serangan kecemasan, pemikiran untuk bunuh diri, dan melukai diri sendiri di masa lalu. Saat ini, saya sedang mengalami kecemasan dan terapis saya tidak tersedia. Bagaimana cara saya menghadapinya?
Pada usia 17 tahun, saya rasa Anda sudah cukup dewasa untuk memutuskan dengan orang tua mana Anda ingin tinggal secara penuh waktu. Saya akan dengan lembut dan penuh kasih memberitahu ayah Anda bahwa Anda telah memutuskan untuk tinggal bersama ibu Anda. Anda bisa menawarkan untuk mengunjunginya secara teratur, jika Anda mau. Orang tua sering kali kesulitan untuk melepaskan dan, terutama dalam situasi perceraian, ayah Anda mungkin merasa seolah-olah ia "kalah dalam pertarungan" jika Anda pergi tinggal bersama ibu Anda. Ia mungkin juga merasa ia telah kehilangan Anda. Jika ayah Anda tidak mau melepas dan situasinya tak tertahankan, Anda bisa meminta kepada hakim untuk memodifikasi kesepakatan hak asuh.