How can I make the voices stop?
I don't remember when the voices in my head started, but I remember Hearing them when I was little.  I know it's not normal to hear voices that aren't your own. I fight the voices and I want them to stop. They've been here so long and I want them gone. How can I make the voices stop?
Kristi King-Morgan, LMSWSocial Worker, Psychotherapist
This isn't something you can do on your own. If you haven't already, you need to see a medical doctor ASAP to rule out medical causes for this. Many diseases, illnesses, and conditions can cause hallucinations. In the elderly, sometimes it's something as simple as a urinary tract infection. Some medicines may have that side effect as well.However, you say you've been hearing them since you were little. I have no idea how old you are now, but something that has been going on for many years does lead me to think it could be a type of schizophrenia. A psychiatrist could diagnose that after taking a complete look at your history, medical history, etc. There are medications that they can put you on that will help. One thing that I find encouraging is that you recognize you're hearing voices. This means you are not so far into a delusion as to believe it is real. A lot of people that hear or see things that aren't there are not able to have the awareness that these things are not real. They fully believe what they're hearing/seeing. It's completely real to them. Because you have the awareness that you do, I feel this is a very good sign that with treatment you can live a normal life (assuming you are not already receiving treatment for it. If you are and are still hearing the voices, please know that medications often need to be changed and adjusted, and the voices may never completely go away but medicines certainly help dull them a lot. Always talk to your doctor when it seems your symptoms are getting worse so that they can make the necessary medication adjustments for you).If at any time the voices are telling you to do something, please go to an ER as this is an emergency. Sometimes people hear voices telling them to harm themselves, harm someone else, or do other things that are against the law. Do not try to deal with something like that on your own. There are people who can help.
Saya tidak ingat kapan suara-suara di kepala saya dimulai, tetapi saya ingat mendengar mereka ketika saya kecil. Saya tahu tidak normal untuk mendengar suara yang bukan milik Anda sendiri. Saya melawan suara-suara itu dan saya ingin mereka berhenti. Mereka sudah ada di sini begitu lama dan saya ingin mereka pergi. Bagaimana saya bisa membuat suara-suara itu berhenti?
Ini bukan sesuatu yang bisa Anda lakukan sendiri. Jika Anda belum melakukannya, Anda perlu menemui dokter segera untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab medis. Banyak penyakit, kondisi, dan gangguan dapat menyebabkan halusinasi. Pada orang lanjut usia, terkadang ini hanya infeksi saluran kemih yang sederhana. Beberapa obat juga bisa memiliki efek samping itu. Namun, Anda mengatakan bahwa Anda telah mendengar mereka sejak kecil. Saya tidak tahu berapa usia Anda sekarang, tetapi sesuatu yang telah berlangsung selama bertahun-tahun membuat saya berpikir itu bisa menjadi jenis skizofrenia. Seorang psikiater bisa mendiagnosis itu setelah melihat riwayat lengkap Anda, riwayat medis, dll. Ada obat-obatan yang dapat mereka berikan kepada Anda yang akan membantu. Satu hal yang saya anggap menjanjikan adalah bahwa Anda menyadari bahwa Anda mendengar suara. Ini berarti Anda tidak begitu jauh dalam delusi sehingga percaya itu nyata. Banyak orang yang mendengar atau melihat hal-hal yang tidak ada tidak dapat menyadari bahwa hal-hal ini tidak nyata. Mereka sepenuhnya percaya pada apa yang mereka dengar/lihat. Ini sepenuhnya nyata bagi mereka. Karena Anda memiliki kesadaran itu, saya merasa ini adalah tanda yang sangat baik bahwa dengan perawatan Anda dapat menjalani hidup normal (dengan asumsi Anda tidak sudah menerima perawatan untuknya. Jika Anda sudah dan masih mendengar suara-suara itu, harap ketahui bahwa obat-obatan sering perlu diubah dan disesuaikan, dan suara-suara itu mungkin tidak pernah sepenuhnya hilang tetapi obat-obatan pasti membantu meredakan mereka banyak. Selalu bicaralah dengan dokter Anda ketika tampaknya gejala Anda semakin memburuk agar mereka dapat melakukan penyesuaian obat yang diperlukan untuk Anda). Jika kapan saja suara-suara itu memberi tahu Anda untuk melakukan sesuatu, silakan pergi ke UGD karena ini adalah keadaan darurat. Terkadang orang mendengar suara yang memberi tahu mereka untuk menyakiti diri mereka sendiri, menyakiti orang lain, atau melakukan hal-hal lain yang melanggar hukum. Jangan mencoba mengatasi sesuatu seperti itu sendiri. Ada orang-orang yang bisa membantu.