Is it normal to cry at therapy?
Is it normal for people to cry during therapy, or is it just me?
Philippe BowerHealing with Philippe
Crying at therapy is a normal reaction to processing through complex emotions and trauma in life. I have often encouraged individuals to cry as a physical sign of the release of emotional pain.
Apakah normal bagi orang untuk menangis saat terapi, atau hanya saya saja?
Menangis saat terapi adalah reaksi normal untuk memproses emosi kompleks dan trauma dalam hidup. Saya sering mendorong individu untuk menangis sebagai tanda fisik dari pelepasan rasa sakit emosional.