Is it normal to cry at therapy?
Is it normal for people to cry during therapy, or is it just me?
Audrey CornishLearn skills to manage whatever life throws our way!!
Absolutely. We talk about vulnerable things and crying is a human response. I encourage my clients to cry and let out whatever they were holding in. It's not just you. I cry with my therapist as well :)
Apakah normal bagi orang untuk menangis selama terapi, atau hanya saya saja?
Sangat normal. Kita membahas hal-hal yang rentan dan menangis adalah respons manusia. Saya mendorong klien saya untuk menangis dan mengeluarkan apa pun yang mereka tahan. Bukan hanya kamu. Saya juga menangis bersama terapis saya :)