I had a baby about 2 months ago and I really haven't been feeling myself
I am always down and out. Could this be postpartum depression?
Rebecca WongRelationship Therapist & Connectfulness Consultant
Probably. I always tell the new parents I work with (and this is just as true for dads as it is for moms) that if you are feeling off, seek help. Postpartum Support International (www.postpartum.net) is a great place to start finding resources and locating support.
Saya selalu merasa terpuruk. Apakah ini bisa jadi depresi pasca melahirkan?
Kemungkinan besar. Saya selalu memberitahu orang tua baru yang saya ctemui (dan ini juga sama berlaku untuk ayah seperti halnya untuk ibu) bahwa jika Anda merasa tidak baik, carilah bantuan. Postpartum Support International (www.postpartum.net) adalah tempat yang bagus untuk memulai mencari sumber daya dan menemukan dukungan.