How would I know if I have the right therapist?
How do you know you have the right therapist for you? How would I know how to "train" my therapist to be able to give me what I need from treatment?
Cristina TreadwayInsight Life Counseling
Your comfort with a therapist is one of the most essential aspects of a quality therapeutic relationship. Don’t be afraid to ask questions about the therapist’s approach and background.  Do you feel heard and understood? Do you find the feedback helpful and directed toward achieving your goals. Ensuring open communication with your therapist is primary to making sure you have the “right” therapist.
Bagaimana Anda tahu bahwa Anda memiliki terapis yang tepat untuk Anda? Bagaimana saya tahu cara "melatih" terapis saya agar dapat memberikan apa yang saya butuhkan dari perawatan?
Kenyamanan Anda dengan seorang terapis adalah salah satu aspek terpenting dari hubungan terapeutik yang berkualitas. Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan tentang pendekatan dan latar belakang terapis. Apakah Anda merasa didengar dan dipahami? Apakah Anda merasa umpan baliknya bermanfaat dan diarahkan untuk mencapai tujuan Anda? Memastikan komunikasi yang terbuka dengan terapis Anda adalah hal utama untuk memastikan Anda memiliki terapis yang "tepat".