How do you overcome an embarrassing mistake and forgive yourself?
I am becoming a Water Safety Instructor but I didn't have enough for a proper swimsuit. I was told by a boy in class that my top was displaying everything. I was very embarrassed.
Sherry Katz, LCSWCouples and Family Therapist, LCSW
Everybody does something or a few things in their life which looking back, the person wishes they hadn't.The key to feeling better is to realize that as long as you learn something for the future from your mistake, then you will be doing all that any human being is capable of doing.Your mistake sounds genuine, not that you were deliberately trying to create a stir or harm yourself or anyone.Now that this student in your class pointed out your mistake, you will learn to notice the appearance of your swimwear.Put in context that feeling foolish for doing something embarrassing means that overall, you generally do most activity in your life, in non-foolish ways.The incident would only bother someone who generally is responsible. The mistake is a contrast with what is usual behavior for you.I hope you'll enjoy swimsuit shopping and find a beautiful bargain!
Saya sedang menjadi Instruktur Keamanan Air tetapi saya tidak memiliki cukup uang untuk baju renang yang layak. Seorang anak di kelas memberitahu saya bahwa atasan saya menampilkan segalanya. Saya sangat malu.
Setiap orang melakukan sesuatu atau beberapa hal dalam hidup mereka yang jika mereka melihat kembali, mereka berharap tidak melakukannya. Kunci untuk merasa lebih baik adalah menyadari bahwa selama Anda belajar sesuatu untuk masa depan dari kesalahan Anda, maka Anda telah melakukan semua yang bisa dilakukan oleh setiap manusia. Kesalahan Anda terdengar tulus, tidak bahwa Anda sengaja mencoba menciptakan kehebohan atau membahayakan diri sendiri atau orang lain. Sekarang bahwa siswa di kelas Anda menunjukkan kesalahan Anda, Anda akan belajar untuk memperhatikan penampilan pakaian renang Anda. Dalam konteks bahwa merasa bodoh karena melakukan sesuatu yang memalukan berarti bahwa secara keseluruhan, Anda umumnya melakukan sebagian besar aktivitas dalam hidup Anda dengan cara yang tidak bodoh. Insiden itu hanya akan mengganggu seseorang yang umumnya bertanggung jawab. Kesalahan itu adalah kontras dengan perilaku Anda yang biasa. Saya harap Anda akan menikmati berbelanja baju renang dan menemukan kesepakatan yang indah!