عمل (في السنسكريتية " عمل ، عمل ، جهد ") بتشير في الغالب إلى " عمل كامل " ، تقنية أو ممارسة ضمن تخصص اليوغا المقصود تحقيق نتيجة محددة.
بطبيعة الحال ، هناك نسخة أكثر تعقيدًا من الجملة هي "كرييا (بالسنسكريتية" العمل ، الفعل ، الجهد ") بتشير بشكل شائع إلى تقنية أو ممارسة ضمن تخصص اليوغا ، وكمان المظاهر الجسدية الخارجية للكونداليني المستيقظ".