في الكنيسة الأنجليكانية واللوثرية، قاعدة الصيام هيي بعدين تم تخفيفها.
بطبيعة الحال، نسخة أكثر تعقيدًا من الجملة هي "في الكنائس الانجليكانية واللوثرية تم تخفيف قاعدة الصيام بعدًا، مع قيام الكنيسة الكاثوليكية الرومانية بنفس الطريقة بعدًا، بس بقت تبقي العيد كموسم للتوبة".