Wokół odchudzania narosło naprawdę wiele mitów, które bardzo dobrze zakorzeniły się w naszych głowach. Powtarzane z ust do ust, stale krążą wśród fanów różnych diet i osób dążących do zrzucenia nadwagi. Czas się z nimi rozprawić!
6 mitów na temat odchudzania, w które wierzymy do dzisiaj