Coraz większymi krokami zbliżają się święta – na początku spotkanie ze świętym Mikołajem, potem Gwiazdka. Pojawia się też coroczny problem, co wybrać na prezent, by każdy był z niego zadowolony. Oto kilka propozycji, które ucieszą każdego fana fitnessu. Pulsometr
Z tego małego urządzenia na pewno ucieszy się każdy biegacz i fan treningu interwałowego. Pulsometr, jak nazwa wskazuje, służy do pomiaru tętna podczas wykonywania ćwiczeń. Najczęściej występuje w formie zegarka na rękę i połączonej z nim opaski na klatkę piersiową. W zależności od modelu pulsometr może pokazywać wydolność organizmu, minimalny i maksymalny puls podczas ćwiczeń, spalone kalorie czy zegarek. Pulsometr to nie tylko modny gadżet, ale też narzędzie umożliwiające dokładną obserwację organizmu podczas treningu.
Taśmy
Taśmy do ćwiczeń są idealnym urozmaiceniem każdego treningu. Dzięki nim można przenieść trening z siłowni do domu, nie tracąc przy tym na jego wydajności. Należy je dobrać indywidualnie, gdyż różnią się siłą oporu i długością. Przez ćwiczenia z użyciem taśm można wzmocnić brzuch, ramiona i nogi. Są idealnym rozwiązaniem, jeśli nie przeznacza się na prezent dużej kwoty.
Kółko do ćwiczeń
Ten prezent docenią stali bywalcy siłowni. Kółko do ćwiczeń wymaga pewnego stażu i kondycji. Sama jego budowa jest prosta, lecz ćwiczenia wykonywane przy jego użyciu są mordercze i bardzo skuteczne. Dzięki nim można wyrobić sobie „kaloryfer”, wzmocnić ramiona i plecy. Dodatkowo trening można przeprowadzać w domu, jeśli np. pogoda nie zachęca do wyjścia.
Rękawiczki treningowe
Pewny chwyt to podstawa w podnoszeniu sztangi i wykonywaniu ćwiczeń z dużym obciążeniem. Dlatego jeśli ktoś z bliskich zajmuje się kulturystyką lub lubi treningi siłowe, rękawiczki treningowe będą idealnym prezentem. Najlepiej wybrać takie, które są wykonane ze skóry lub innego trwałego materiału i mają usztywniany nadgarstek. Zabezpieczy to dłonie przed otarciami i kontuzjami. Dodatkowym plusem będą gąbeczki wszyte w newralgiczne miejsca – ochronią one dłonie i palce przed powstawaniem odcisków.
Shaker
To coś dla fanów siłowni stosujących suplementację witaminami, białkiem i innymi specyfikami. Shaker jest zbudowany z siateczki, ułatwiającej mieszanie odżywki z wodą, oraz pojemnika. Na rynku dostępnych jest wiele modeli tego typu pojemników, różniących się między sobą pojemnością i możliwością przykręcenia pojemnika z odżywką.
Słuchawki
Wiele osób nie wyobraża sobie treningu bez swojej ulubionej muzyki. Jednak ciężko się ćwiczy, kiedy zahacza się o kabel od słuchawek lub wypadają one z uszu np. podczas biegania na bieżni. Na szczęście na rynku dostępne są słuchawki bezprzewodowe, które sprawiają, że problem plączących się kabli przestaje istnieć. Jedynym minusem tego rozwiązania jest dość wysoka cena. Alternatywą dla tego typu urządzeń są słuchawki sportowe, które minimalizują ryzyko wypadnięcia czy zaplątania się w kabel.
Sportowa odzież
Skarpety jako prezent odeszły już na szczęście do lamusa, ale dobrym T-shirtem nikt nie pogardzi. W czasie treningu miłośnik siłowni szczególnie doceni koszulkę z materiału, który dobrze odprowadza wilgoć, nie krępuje ruchów i oddycha. Przy wyborze takiego stroju warto zwrócić uwagę na przeszycia, jakość materiału i strefy wentylacji. Sportowy krój, podkreślający ładnie wymodelowaną klatkę piersiową, na pewno będzie dodatkową zaletą.
Każdy fan fitnessu ucieszy się z takich prezentów niezależnie od tego, czy ćwiczy w domu czy na siłowni. Warto już teraz zacząć poszukiwania idealnego upominku, by uniknąć gorączki świątecznych zakupów i nietrafionych prezentów.
Prezenty dla fana fitnessu