Włosy to ozdoba kobiety. Niezależnie od tego, czy są gęste i długie czy delikatne i krótkie, chcemy, by wyglądały jak najlepiej. Panowie mają zazwyczaj mniejsze wymagania co do swoich fryzur – często ich marzeniem jest je zwyczajnie mieć. Natomiast panie eksperymentują z kolorami, długościami, zabiegami chemicznymi, nakładają na włosy tony produktów do pielęgnacji i układania, a jednak rzadko kiedy są zadowolone z efektu. Często jest to odczucie subiektywne, ale bywają też realne problemy z włosami, np. ich przetłuszczanie się. Przypadłość ta jest dosyć typowa dla wieku nastoletniego i już wtedy spędza sen z powiek chcącym prezentować się jak najlepiej nastolatkom. Jeśli w wieku dorosłym problem nie zmniejsza się, warto zastosować kilka zabiegów, które mogą pomóc się z nim uporać.
Osoby z włosami przetłuszczającymi się najczęściej myją je codziennie bardzo agresywnymi szamponami. Usuwają tym samym sebum z włosów, a skóra, by bronić się przed wysuszeniem, produkuje go jeszcze więcej. Wówczas włosy przetłuszczają się jeszcze szybciej.
Włosy przetłuszczone źle się układają, są osłabione, łatwo wypadają. Skóra głowy jest podrażniona, swędzi i piecze. Zmniejszenie przetłuszczania, jeśli nie jest spowodowane jakąś chorobą skóry, można osiągnąć kilkoma metodami – myciem włosów delikatniejszym szamponem albo mydłem. Dla przywrócenia prawidłowego pH oraz blasku po myciu należy stosować płukankę z octu jabłkowego. Wystarczy wlać 4 łyżki octu na 100 ml wody i taką mieszanką spryskać włosy i skórę głowy po myciu z buteleczki z atomizerem.
Pomocne może też być stosowanie wcierek z kozieradki, pokrzywy i łopianu. Z pewnością pomoże zmiana diety na lekkostrawną, zawierającą więcej warzyw i owoców. Jednak przede wszystkim trzeba rzadziej myć włosy. Z początku, kiedy wydzielanie sebum jest bardzo intensywne, dla wielu osób jest to istną męczarnią – przez kilka tygodni chodzą z tłustymi włosami. Można to delikatnie łagodzić, stosując wcierki domowe albo kupne na bazie alkoholu, ale nie zniweluje to problemu. Jeśli uda się przetrwać najgorsze dwa miesiące, zauważymy zmiany na lepsze.
Mycie włosów co drugi dzień to dla wielu osób szczyt marzeń, tymczasem odpowiednia pielęgnacja pozwoli przedłużyć okres świeżości nawet do 3 lub 4 dni. To nie tylko ogromna oszczędność pieniędzy i czasu, ale też duża ulga dla włosów i skóry. W osiągnięciu takiego stanu pomóc mogą dodatkowo domowe maski do włosów.
box:offerCarousel
Soda oczyszczona
Ta ciągle niedoceniana, a bardzo przydatna, biała substancja świetnie wpływa na włosy suche, ale na przetłuszczających się jej efekt jest również piorunujący. Wystarczy dwie łyżki sody zmieszać z wodą, aż powstanie gęsta papka, którą nakłada się na skórę głowy i włosy. Maskę zostawiamy na 20–30 minut; przed zmyciem dobrze jest jeszcze chwilę pomasować, a następnie bardzo dokładnie spłukać.
Soda oczyszcza nie tylko z sebum, ale i z resztek kosmetyków do pielęgnacji i układania, których nadużywanie często zaostrza problem. Uwaga – po zmyciu maski włosy będą bardzo suche w dotyku i splątane, dlatego dobrze na koniec spłukać je octem i czesać dopiero, kiedy delikatnie podeschną. Stosowanie takiej maski dwa razy w tygodniu przyniesie efekty pod postacią mniejszego przetłuszczania się już po miesiącu.
box:offerCarousel
Maski z oleju
Znane pod popularną nazwą olejowania włosów, maski z olejów mogą zdziałać cuda. Oczywiście początkowo ta koncepcja budzi wielkie zaskoczenie, ponieważ szampony drogeryjne mają za zadanie usuwać tłuszcz z włosów, a nie go dodawać. Jednak każdy, kto pamięta proste eksperymenty z chemii, kiedy to zakraplało się oliwę na wodę i płyny pozostawały niezmieszane, zrozumie, że jest to bardzo dobre rozwiązanie. Maskę olejową przykrywamy foliowym czepkiem i trzymamy na włosach co najmniej 2 godziny 1–2 razy w tygodniu. Ciepło otwiera pory, a oleje łączą się z naturalnymi wydzielinami skóry, co pozwala na dogłębne oczyszczenie porów z zabrudzeń i toksyn.
Maskę zmywamy delikatnym szamponem – lepiej ten zabieg powtórzyć trzy razy, niż zastosować agresywne środki myjące. Warto pamiętać, że zawarte w olejach witaminy odżywiają włosy, dlatego regularne stosowanie masek z olejów na włosy nie tylko powoli, ale także skutecznie zmniejszy przetłuszczanie oraz sprawi, że włosy będą jedwabiście gładkie i błyszczące. Najlepsze do pielęgnacji włosów oleje to z pewnością kokosowy, najlepiej nierafinowany (uwaga – osoby, które mają tendencję do przesuszania włosów, w ogóle nie powinny go stosować), olej z pestek winogron, oliwa z oliwek i olej lniany. 
box:offerCarousel
Białko
Maska z ubitego trzepaczką białka, zwłaszcza jeśli połączymy je sokiem z cytryny, to jedna z lepszych maseczek oczyszczających. Delikatnie ściąga i tonizuje skórę głowy oraz pomaga odżywić włosy. Maskę najlepiej stosować dwa razy w tygodniu, nie zapominając o dokładnym zmyciu włosów delikatnym szamponem, bo maska bardzo szybko zasycha.
Drożdże
Drożdże nadają się nie tylko do wyrabiania ciasta czy piwa. Zawierają mnóstwo witamin, więc często są składnikiem w preparatach odżywczych do włosów, ale nadają się też do pielęgnacji skóry głowy i twarzy. Do przygotowania maski użyjemy 100 g drożdży, szklanki mleka i jednej łyżeczki miodu. Papkę nakładamy na skórę głowy na co najmniej 30 minut przynajmniej dwa razy w tygodniu. Po miesięcznej kuracji zmniejszy się przetłuszczanie, włosy się wzmocnią, a dyskomfort skóry głowy powinien się zmniejszyć albo nawet całkiem ustąpić.
Mąka ziemniaczana
Skrobia ziemniaczana nadaje się do zastosowania na włosy zarówno jako maska (zmieszana z mlekiem i cytryną), jak i zasypka zastępująca suchy szampon. Wystarczy wetrzeć trochę we włosy i po 5 minutach dokładnie wyczesać. Skrobia ziemniaczana może być dodawana do szamponów i odżywek. Nie tylko pomoże zmniejszyć przetłuszczanie się włosów, ale też nada im objętości porównywalnie do drogich zasypek drogeryjnych.
5 masek z kuchennych produktów – włosy przetłuszczające się