Dla kogo?
Pulsometr wybierany jest najczęściej przez biegaczy, którzy wykonują treningi „tempowe”, podbiegi lub też interwały. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, aby korzystali z nich także amatorzy, dla których kontrola tętna i monitorowanie swojego treningu są istotne.
Sprzęt pomiarowy tego typu sprawdzi się nie tylko podczas joggingu, ale również w trakcie jazdy na rowerze, nordic walkingu, pływania, a nawet zwykłego spaceru.
Na rynku jest wiele modeli pulsometrów, a do ich najpopularniejszych producentów zaliczyć można firmy Polar, Sigma, Beurer oraz Garmin.
To, jaki model pulsometru wybierzemy, zależy od poziomu naszego zaawansowania j i rodzaju treningu. Jeżeli na zakup urządzenia przeznaczymy około 600 złotych, bez problemu znajdziemy wysokiej klasy model, który posłuży nam przez wiele lat.
Jaki pulsometr nadgarstkowy wybrać?
Pulsometr Polar M400 GPS
Pulsometr Polar M400 GPS to zaawansowany zegarek sportowy monitorujący tętno, prędkość, długość przebytej trasy, a także każdą inną aktywność podejmowaną w ciągu dnia. Gdy wpiszemy w pulsometr swoje dane, takie jak waga, wzrost czy wiek, urządzenie stanie się naszym trenerem osobistym. Gadżet zawiera także specjalną aplikację Polar Flow, analizującą w sposób zaawansowany cały trening. Do innych ciekawych funkcji zaliczyć możemy Polar OwnCal, czyli inteligentny licznik kalorii, a także Smart Coaching, precyzyjnie określający poziom wzrostu naszej wydolności. Producent zadbał o najwyższą jakość produktu oraz o wysoką dokładność pomiarów. Za pulsometr Polar M400 GPS zapłacimy około 600 złotych.
Pulsometr Beurer PM 90
Pulsometr firmy Beurer poza pomiarem pulsu określa także czas treningu oraz wskazuje ilość spalanych kalorii. Informuje nas również o dacie i godzinie, zawiera stoper i budzik. Umożliwia pomiar temperatury otoczenia, ma też wbudowany wysokościomierz. Urządzenie firmy Beurer jest wodoszczelne do głębokości 50 metrów, dlatego nadaje się do treningów w basenie. Jeżeli pobierzemy do niego program o nazwie EaSyFit, będziemy mieli możliwość kontroli treningów oraz masy ciała.
Pulsometr Sigma RC 14.11
Pulsometr Sigma umożliwia zapisanie w urządzeniu 99 międzyczasów, a także wyświetla liczbę okrążeń wykonanych podczas biegu. Dodatkowo zawiera licznik kalorii, alarm przekroczenia strefy pulsu, a także wyświetla prędkość, z jaką porusza się użytkownik. Puls mierzony jest z dokładnością urządzenia EKG. Dodatkową zaletą pulsometru Sigma jest jego wodoszczelność oraz możliwość wyboru tekstu menu w jednym z pięciu języków.
Pulsometry to obecnie wielofunkcyjne urządzenia, które ułatwiają i uprzyjemniają trening. Pozwalają na dokładne monitorowanie pracy serca, wyświetlają pokonywany dystans, osiąganą prędkość, a także liczbę spalonych kalorii. Co więcej, ułatwiają realizację wyznaczonych celów oraz motywują do dalszej ciężkiej pracy.
Pulsometr to praktyczne urządzenie, które może być wykorzystywane przy niemal każdej aktywności fizycznej. Jego głównym zadaniem jest monitorowanie pracy serca, jednak obecnie dostępne urządzenia mają także funkcję liczenia spalanych kalorii, stoper, zegar, a nawet rejestrowanie przebytego dystansu za pomocą sygnału GPS. Taki gadżet spodoba się z pewnością niejednej osobie aktywnie uprawiającej sport i będzie świetnym motywatorem do dalszej pracy.