W przypadku butów biegowych wyścig jest wyjątkowo intensywny: co sezon producenci starają się zaskoczyć nowym rozwiązaniem. Niektóre z nich szybko rozmywają się w niebycie, inne zyskują akceptację klientów. Pewne rozwiązanie raz są niemodne (grube podeszwy), innym razem stają się absolutnym must have. Tak też jest z butami pozbawionymi sznurówek, które pojawiły się niedawno i już mają wiernych fanów. Wielu biegaczy uważa, że są lepsze niż tradycyjne. Jedne i drugie mają zalety i wady, dlatego trudno postawić zdecydowanie na jeden typ. Ale warto wiedzieć, które i dla kogo są wskazane. 
Sznurowane
Tradycyjne modele butów są znane wszystkim miłośnikom biegania, nie wymagają więc szerszego omówienia. Ich zdecydowaną zaletą są niskie ceny i dostępność wszelkiego rodzaju typów podeszwy. 
Sznurowane są polecane osobom, którym:
w czasie biegania zmienia się wielkość stopy. Jeśli noga szybko puchnie albo jesteś po kontuzji i stopy są niesymetryczne, sznurowane modele można sprawnie dopasowywać w czasie biegu;
potrzebne jest długie wybieganie. W przypadku wielokilometrowych biegów tradycyjne buty zwykle są lepsze, bo kiedy stopa pracuje kilka godzin, często zmienia się ułożenie jej w bucie i wymaga to ponownego przesznurowania;
ze względu na stopy w nietypowym kształcie (długie, wąskie lub wysoko wysklepione) liczba wariantów w butach tradycyjnych jest większa i łatwiej coś dobrać; 
podoba się bieg w terenie urozmaiconym, więc ich buty szybko się zużywają. W wielu przypadkach cholewki z czasem robią się luźne i wymagają dosznurowania. Poza tym koszt wymiany butów jest mniejszy. 
Wciągane
To modele wkładane bez rozsznurowywania. Wciąga się je jak skarpetę. Występują w kilku wariantach. Znajdziesz (rzadko na razie spotykane) z cholewkami wciąganymi jak skarpeta. Są nawet modele sięgające za kostkę. Drugi typ to modele, w których zewnętrzne sznurówki lub rzepy spełniają funkcję pomocniczą, bo buty trzymają się stopy jak skarpeta. Znajdziemy także modele pośrednie: także wkładane bez rozsznurowywania z linką typu BOA, która spełnia funkcję tradycyjnej sznurówki. 
Wciągane są polecane osobom, które:
wkładają buty bez rozsznurowywania ich. Modele przystosowane do wciągania są odporniejsze niż zwykłe. W zwykłych butach wciąganych na siłę z czasem może urwać się zapiętek; 
ćwiczą triahlon, gdzie każda sekunda jest cenna, a zmiana butów rowerowych na biegowe powinna przebiegać płynne. W przypadku osób biegających na bosaka (nie tylko triathloniści) należy wybrać model bezszwowy, który w środku nie ma żadnych elementów mogących obetrzeć skórę.
Osoby noszące buty tradycyjne mogą skorzystać z opcji dodatkowej – używanie sznurówek samozaciskowych do triathlonu, dzięki którym obuwia nie trzeba rozsznurowywać. 
Warto pamiętać, że w przypadku obuwia biegowego dużo zależy od osobistych preferencji. Dlatego też każdy model będzie dobry, pod warunkiem że biegaczowi będzie w nim wygodnie, a stopy uzyskają dobre trzymanie. Warto więc wypróbować różne typy obuwia.
Bieganie stało się modne, co cieszy. Żeby uchronić się przed ewentualnymi kontuzjami, trzeba wybrać odpowiedni model obuwia. Producenci stanęli na wysokości zadania i wprowadzili do sprzedaży mnóstwo modeli, m.in. sznurowane i wciągane. W których jogging da więcej radości?