Kitesurfing, podobnie jak inne sporty, wymaga wypracowania formy przed sezonem. Rzetelne przygotowanie zapewni lepsze osiągnięcia na wodzie i pozwoli uniknąć kontuzji. Opierając się na radach mistrzów tej dyscypliny sportu, podpowiadamy, jak się odpowiednio przygotować do otwarcia sezonu.
Trening wzmacniający dla entuzjasty kitesurfingu