Dieta kojarzy ci się z wyrzeczeniami? Zwłaszcza gdy nie masz już metabolizmu nastolatka, a regularne treningi nie są twoją mocną stroną? Nic trudnego, kilogramy można stracić na wiele prostych sposobów – co udowadnia w swojej książce Agnieszka Mielczarek.
„Jak schudnąć po 40?” Agnieszka Mielczarek – recenzja