Decyzja zapadła: chcesz trenować pole dance. Świetnie, bo to ciekawa i bardzo efektywna dyscyplina, dzięki której wzmocnisz ciało, poprawisz koordynację, a przy okazji spędzisz czas na dobrej zabawie. Na początku coś jednak nie gra… utrzymanie się na rurze wydawało ci się proste, tymczasem zaliczasz jeden upadek za drugim, a dłonie uparcie się ześlizgują. Pomocy! Co robić? Spokojna głowa – trochę praktyki i parę tricków gwarantują szybkie postępy. Oto 5 sposobów na zwiększenie przyczepności do drążka.
Pole dance – akcesoria i tricki zwiększające przyczepność