Do ziół na wzdęcia należą m.in. szałwia, mięta, rumianek oraz kminek. Osoby, których organizm produkuje gazy w nadmiernych ilościach, powinny sięgnąć po przyprawy o działaniu wiatropędnym. Są to: majeranek, kardamon, oregano i wiele innych.
Zioła i przyprawy na wzdęcia