Piękne górskie krajobrazy przyciągają nie tylko wczasowiczów i turystów. Od lat różnego rodzaju obozy sportowe są organizowane właśnie w górach. Odpowiedni mikroklimat wpływa na poprawę wydolności, co później przekłada się na dobrą formę podczas startów. W górach są również organizowane zawody na wielu dystansach. Takie biegi różnią się od tych, które odbywają się na nizinach. Wpływ na to ma przede wszystkim ukształtowanie terenu.
Technika biegania w górach