Skóra kobiety w ciąży przechodzi ciężką próbę. Rozciąga się do dużych rozmiarów, dokuczają jej różne problemy. Niektóre panie wyglądają promiennie, inne walczą z niedoskonałościami. Jednak zawsze jest potrzebna właściwa pielęgnacja. Co dzieje się ze skórą w okresie ciąży?
Za stan skóry odpowiada szalejąca burza hormonalna, a zwłaszcza produkowane w nadmiarze estrogeny. Ich zbyt wysoki poziom wywołuje wolniejszą pracę gruczołów łojowych. Jaki wpływ ma to na stan cery? Mała ilość łoju powoduje przesuszenie skóry, jej zaczerwienienie i pieczenie. Niejednokrotnie powracają problemy z okresu młodości, czyli nadmiernie przetłuszczanie się i świecenie. Dokuczają też wypryski powstające w wyniku zatykania się porów.
Skóra w ciąży wymaga więc szczególnej pielęgnacji. Nie jest to takie łatwe, ponieważ przyszła mama nie powinna stosować niektórych kosmetyków (ze względu na zawartość w nich określonych składników). Dla kobiet w ciąży są przeznaczone specjalne kosmetyki, np. z linii Bielenda Sexy Mama, Dax Perfecta Mama, Lirene Będę Mamą, Mustela 9 miesięcy czy Ziaja Mamma Mia.
Jak pielęgnować skórę w ciąży?
Właściwą pielęgnację przyszłej mamie powinno zapewnić przestrzeganie kilku zasad:
Należy odstawić kosmetyki, które wywołują niepożądaną reakcję, m.in. nadmierne wysuszenie i pieczenie.
Trzeba unikać kremów antycellulitowych, nutrikosmetyków oraz preparatów zawierających duże ilości aktywnych składników. Kosmetyki używane przez kobiety w ciąży nie powinny mieć w składzie witaminy A i jej pochodnych (retinolu), kwasu salicylowego, triklosanu, olejku bergamotowego i rozmarynowego, a także kwasów owocowych w dużych stężeniach. Szczególnie szkodliwe dla przyszłej mamy i rozwijającego się płodu są ftalany, wyciągi z soi i olej sojowy.
Zaleca się unikania preparatów bogatych w konserwanty, barwniki i dodatki zapachowe. Kosmetyki kupowane w drogeriach powinny posiadać oznaczenie „hipoalergiczne”.
Ważne jest sprawdzenie składu kosmetyku – skórę wrażliwą ukoją np. wyciągi z rumianku i alantoina.
Promieniowanie UV sprzyja tworzeniu się plam u kobiet w ciąży, więc trzeba sięgnąć po kremy z filtrami przeciwsłonecznymi.
W przypadku pojawienia się trądziku można zastosować maseczkę z białej glinki, a wypryski smarować maścią cynkową.
Bardzo ważne nawilżanie
Skóra ciała przyszłej mamy jest najczęściej przesuszona. Swędzi i staje się szorstka, ponieważ brakuje jej wody. Niektóre preparaty, np. mydła, mogą jeszcze bardziej ją wysuszać. Łagodząco, nawilżająco i natłuszczająco działają dermokosmetyki, zwłaszcza dla cery atopowej. Kosmetyki dermatologiczne są dostępne w aptekach, ponieważ swoim składem przypominają leki.
Warto zrezygnować z długich kąpieli na rzecz szybkich pryszniców. Dla kobiet w ciąży stworzono również specjalną linię kosmetyków zapobiegających rozstępom. Nawilżanie jest niezbędne, ponieważ przesuszona, mało elastyczna skóra pęka na skutek rozciągania się. Kremy przeciwko rozstępom przyniosą lepsze efekty, jeśli przed ich nałożeniem zostanie wykonany masaż – pod prysznicem, szorstką gąbką, z pominięciem okolic sutków lub z pomocą masażera. Dobre efekty przynoszą maski ujędrniające, nakładane samodzielnie lub w salonach kosmetycznych.
Pielęgnacja skóry kobiety w ciąży jest często bardzo trudna. Działania profilaktyczne zapewnią jej dobrą kondycję. Stosowane kosmetyki mają działanie w dużej mierze zapobiegawcze. Dzięki nim skóra będzie zdrowa również po porodzie.
Jak dbać o skórę w ciąży?