Powodów pękania skóry na piętach może być kilka. Od nas zależy, czy będziemy im aktywnie zapobiegać. Zaniedbane stopy są nie tylko nieestetyczne, ale obolałe i poranione mogą utrudniać nam codzienne funkcjonowanie.
Przyczyny pojawiania się pęknięć na piętach
Szczeliny w skórze pięt mogą być płytkie, tylko w jej warstwie rogowej, ale mogą również się pogłębiać, krwawić, a w późniejszym czasie nawet ropieć. Wyglądają bardzo nieprzyjemnie i takie są też w odczuciu. Nie dość, że uniemożliwiają swobodne zakładanie odkrytych butów, sandałów, to również w pełnych modelach mogą sprawiać dyskomfort i ból przy każdym kroku. Łatwość wnikania bakterii i wirusów grozi poważnymi zakażeniami i powikłaniami, dlatego nie warto lekceważyć tego zjawiska. To nie tylko kosmetyczny problem, ale również przyczyna trudnych do wyleczenia chorób. Przyczyną pękania pięt najczęściej jest przesuszenie naskórka oraz nieusuwanie jego martwej warstwy. Gruba, zrogowaciała skóra jest mało elastyczna, przez co łatwo ulega uszkodzeniu. Również niewłaściwe obuwie może być czynnikiem powodującym problemy ze stopami, a na ten konkretny właśnie szczególnie narażone są także osoby zmagające się z nadwagą czy cukrzycą. Powinniśmy na co dzień kontrolować stan skóry stóp i nie dopuszczać do pogorszenia się już powstałych zmian.
Leczenie popękanych pięt
W przypadku, kiedy pęknięcia na piętach są bardzo głębokie, zdarzają się krwawić bądź zaczęły ropieć, powinniśmy jak najszybciej udać się do specjalisty. Lekarz dermatolog zapozna się z sytuacją i określi, jak bardzo jest poważna, następnie zaleci kurację lub przeprowadzi zabieg. Musimy liczyć się z tym, że najgłębsze zmiany mogą wymagać kilku wizyt, które niestety nie należą do przyjemnych, ale zapewniają ulgę w przyszłości. Zwykle przed właściwymi czynnościami stopy są namaczane w solnej kąpieli, aby zmiękczyć nieco powłokę, po czym specjalista usuwa jej stwardniałą część za pomocą frezarki diamentowej. Po wszystkim jeszcze maseczka intensywnie nawilżająca i możemy wracać do domu. Na co dzień również używajmy zaleconej przez lekarza maści pomagającej stopom się zregenerować.
Jeżeli nasz problem dopiero się pojawił i nie jest jeszcze zbyt poważny, pomóc powinny kąpiele stóp w wodzie z dodatkiem leczniczych soli lub ziół. Dobrze sprawdza się siemię lniane, kozieradka i rumianek. Napary leczą popękane pięty, a zmiękczona moczeniem skóra daje się łatwo usunąć domowymi przyrządami.
Jak zapobiegać pękaniu pięt?
Codzienne, dobre nawyki pozwolą nam nie dopuścić do przykrych dolegliwości. Starajmy się na co dzień zwracać uwagę na skórę stóp. Przy kąpieli lub podczas brania prysznica martwy i zrogowaciały naskórek usuniemy przy pomocy pumeksulub peelingu gruboziarnistego. Dla mocniejszych narostów przeznaczona jest specjalna tarka, którą precyzyjnie usuniemy zbędną powłokę. Pamiętajmy o systematycznym nawilżaniu, najlepiej rano i wieczorem nakładajmy kremy do pielęgnacji stóp. Wykonywana raz w tygodniu wysoce skoncentrowana maska pozwoli cieszyć się delikatnymi w dotyku, zdrowymi piętami.
Problemy z naszymi stopami zwykle zauważamy dopiero wiosną, kiedy zaczyna przerażać nas perspektywa zbliżającego się sezonu na odkryte obuwie. Warto jednak na co dzień, na bieżąco dbać o skórę pięt, aby nie wymagały uciążliwych zabiegów u dermatologa ani nie prowadziły do poważnych powikłań.
Pielęgnacja stóp to sprawa, o której bardzo często zdarza nam się zapominać. Niestety przesuszona skóra w tym miejscu może prowadzić do bardzo nieprzyjemnych, a nawet poważnych i niebezpiecznych konsekwencji. Pękającym piętom należy zapobiegać, a kiedy już problem nas dotyczy, podjąć skuteczne leczenie.