Jeszcze jakiś czas temu w sprzedaży były dostępne wyłącznie mechaniczne wagi łazienkowe, umożliwiające jedynie pomiar masy naszego ciała. Odkąd jednak i do tej sfery wdarła się elektronika, urządzenia oferują więcej bardzo przydatnych funkcji, które jeszcze lepiej pozwalają monitorować naszą wagę. W tym poradniku postaram się skupić na funkcjach, które powinna mieć każda nowoczesna waga łazienkowa. Rzecz jasna, omówię wszystkie funkcje, zarówno te bardzo przydatne, jak i te mniej potrzebne.
Czy waga mechaniczna nam nie wystarczy?
Odpowiedź na to pytanie jest stosunkowo prosta – jeśli faktycznie chcemy mieć nowoczesną, pełniącą kilka funkcji wagę łazienkową, to zapomnijmy o rozwiązaniach mechanicznych. Tego typu produkty przydadzą się bowiem tylko wtedy, gdy będziemy chcieli odczytywać wyłącznie swoją wagę, z pominięciem innych parametrów. Wagi mechaniczne często są też dość uporczywe w użytkowaniu, a to z tego względu, że praktycznie po każdym ważeniu trzeba je zerować. Służy do tego specjalne pokrętło, umieszczone najczęściej w dolnej części urządzenia.
Waga elektroniczna jest wyposażona w układ elektroniczny i szereg czujników pozwalających badać inne parametry (np. poziom wody w organizmie, ilość tkanki tłuszczowej, itp.). Wszystkie te funkcje przybliżę za chwilę. Warto jednak dodać, że wagi elektroniczne posiadają najczęściej funkcję pamięci, która może zapamiętywać odczyty masy ciała kilku osób.
Co uzyskamy dzięki wadze elektronicznej?
Nie da się ukryć, że waga elektroniczna jest zazwyczaj sporo dokładniejsza niż mechaniczna. Dokładność przeciętnej wagi elektronicznej wynosi 500 gramów, natomiast skala, którą możemy zobaczyć na wyświetlaczu ma 100 gramów.
To jednak nie koniec, bo bardziej zaawansowane modele oprócz standardowego pomiaru masy ciała oferują też całą gamę innych funkcji, wśród których znajdziemy takie, jak:
Pomiar masy kostnej.
Miernik zapotrzebowania na kalorie.
Pomiar ilości wody w organizmie.
Analiza tkanki tłuszczowej.
Zastanawiacie się zapewne, jak waga, która ma z naszym organizmem kontakt w zasadzie tylko poprzez stopy, jest w stanie odczytać tyle parametrów? Tak naprawdę jej zasada działania jest dość prosta, bo waga elektroniczna za pomocą sensorów przepuszcza przez nas organizm niegroźny, minimalny impuls elektryczny. Nasze tkanki mają różny opór elektryczny, przez co urządzenie jest w stanie zmierzyć ich zawartość nawet z dokładnością do 0,1%.
Wagi elektroniczne mają więcej funkcji. Jedną z najważniejszych jest wizualizacja wyników pomiaru. Dzięki temu jeszcze lepiej je odczytamy. Nieco droższe modele mają w swojej pamięci zapisane nawet pewne wzorce, z którymi porównują nasze wyniki. Możemy przez to sprawdzić, czy np. ilość tkanki tłuszczowej lub masy kostnej w naszym organizmie nie odbiega od normy.
Mało tego, najwyższe modele mają też możliwość podłączenia z komputerem. Co to daje? Dzięki takiej funkcji możemy nie tylko zapisywać gromadzone dane, ale też przy użyciu specjalnego oprogramowania analizować je, drukować, itp. Podczas diety i/lub prowadzenia aktywności fizycznej możemy np. zobaczyć na wykresie, jak kształtował się udział tkanki tłuszczowej w organizmie. Dzięki temu da się na bieżąco sprawdzać, czy nasza dieta lub ćwiczenia przynoszą pożądane efekty.
Ceny
W tej kwestii elektroniczne wagi łazienkowe są bardzo zróżnicowane. Równie dobrze możemy kupić modele, które kosztują kilkadziesiąt złotych, jednak w takim przypadku musimy liczyć się z tym, że nie będziemy mieli w nich zbyt wielu funkcji. Najdroższe wagi łazienkowe potrafią jednak kosztować nawet ponad 500 złotych. Dysponują jednak naprawdę zaawansowanymi funkcjami, takimi jak zapisywanie danych w internetowej chmurze, łączność Wi-Fi, itp.
Zobacz również: Waga motywująca - przegląd inteligentnych wag 2017
Jakie funkcje powinna mieć nowoczesna waga łazienkowa?