Nie mam czasu, nie chcę mieć rozbudowanych mięśni, tam chodzą tylko same mięśniaki – to wymówki, jakie najczęściej słyszymy od osób, które chcą się odchudzać lub dbać o swoją formę, ale nie są fanami siłowni. Jak zatem się do niej przekonać?
Jak przekonać się do siłowni?