W zimie nasze ciało wystawione jest na naprawdę ciężką próbę. Wszechobecne zimno, grzejniki i grube ubrania mogą sprawić, że kondycja naszej skóry nie jest zbyt dobra, ale często myślimy o niej dopiero wtedy, gdy pojawią się już podrażnienia, zaczerwienienia i łuszczenie się. Pamiętajmy, że szczególnej pielęgnacji zimą wymaga nie tylko skóra twarzy, która jest bardziej narażona na działanie zimnego powietrza, ale też całe ciało. Sprawdź, jak zadbać o poszczególne jego części i cieszyć się pięknym wyglądem zimą. Pielęgnacja twarzy
Nasza twarz musi opierać się zimą nawet najcięższym warunkom. Z jej przesuszeniem spotykają się też te osoby, które zwykle mają cerę tłustą lub mieszaną. Nagle z nosa zaczyna schodzić skóra, a policzki są podrażnione i zaczerwienione. Warto więc zadbać o prawidłowe nawilżenie. Krem na zimę powinien być nawilżający i natłuszczający, ponieważ tylko taki uchroni skórę przed niskimi temperaturami. W jego składzie powinna znaleźć się gliceryna, mocznik i euceryna. Po powrocie do domu warto od razu zmyć makijaż, który dodatkowo wysusza naszą skórę, i wklepać krem nawilżający.
Zadbajmy też o nawilżenie skóry w nocy, przed snem wsmarujmy w nią serum regenerująco-nawilżające. Twarz to nie tylko pielęgnacja skóry, ale także ust, nie zapominajmy o nich. Spierzchnięte nie wyglądają estetycznie, zwłaszcza gdy często malujemy je pomadkami. Warto dwa razy w tygodniu wykonać peeling cukrowy, który pozwoli pozbyć się martwego naskórka. Kilka razy dziennie, szczególnie gdy wychodzimy na dwór, nakładajmy balsam do ust zawierający witaminę E.
Pielęgnacja ciała
Chociaż nie wystawiamy go bezpośrednio na zimno, to ogrzewanie w naszych domach skutecznie pozbawia skórę wody. Szczególnie wrażliwe na brak wody w organizmie są łokcie i kolana. Smarujmy je np. maścią witaminową. Nie zapominajmy też o nawilżeniu skóry od wewnątrz. Pijmy wodę niegazowaną z cytryną, herbatki, sok brzozowy i wodę kokosową. Aby pozbyć się martwego naskórka i odpowiednio przygotować ciało na nawilżenie, wykonajmy 2 razy w tygodniu peeling. Do wyboru mamy różne rodzaje: rewitalizujący, złuszczający czy oczyszczający.
Ponieważ woda, w której się kąpiemy, jest przeważnie twarda, to po każdej kąpieli wmasujmy w całe ciało silnie nawilżający balsam. Zwróćmy uwagę, aby w jego składzie była witamina E, alantoina, witamina C oraz naturalne składniki, takie jak olejek jojoba, olejek z awokado czy z liści winogron. Istotny jest też wybór żelu pod prysznic. Pamiętajmy, że wszystkie składniki, które sprawiają, że nasz żel pięknie pachnie, zwykle bardzo silnie wysuszają skórę.
Zadbajmy również o dłonie. Na pewno raz na jakiś czas zapominasz o zabraniu z domu rękawiczek i narażasz dłonie na suchość i szorstkość. Aby tego uniknąć, po każdym myciu wmasowuj w nie krem z emolientami, witaminami i filtrami UV.
Pielęgnacja nóg
Pielęgnację nóg warto zacząć od ich depilacji. Zamiast jednorazowej maszynki wybierzmy jednak nawilżające kremy do golenia, depilatory czy plastry, w których składzie znajdziemy nawilżające ekstrakty z awokado czy aloesu. Od razu po depilacji zastosujmy nawilżający balsam, dzięki któremu unikniemy podrażnień i wrastania włosków w przyszłości.
Newralgicznym punktem naszych stóp są pięty. Nieustanne chodzenie w skarpetkach czy rajstopach oraz kaloryfery sprawiają, że stopy są szorstkie, suche, a pięty często spękane. Już w zimie zadbajmy o to, abyśmy w lecie nie musiały wstydzić się zaniedbanych stóp. Najlepszym wyjściem będzie częste wykonywanie peelingu, usuwanie zgrubiałej skóry na piętach, a przede wszystkim stosowanie kremów przeznaczonych do tej części ciała. Najlepiej, gdyby w ich składzie znalazła się witamina B, masło shea, mocznik oraz witamina E.
Raz lub dwa razy w tygodniu warto poświęcić więcej czasu swoim stopom. Najpierw należy je namoczyć w ciepłej wodzie z dodatkiem ulubionego olejku, np. lawendowego, który pomoże im odpocząć. Następnie należy pozbyć się martwego naskórka, dokładnie wysuszyć stopy i nałożyć na nie grubą warstwę kremu. Nie wsmarowujmy go jednak, tylko nałóżmy bawełniane skarpetki i pójdźmy spać. Miękka i odżywiona skóra stóp następnego poranka gwarantowana!
Zadbanie o odpowiednią pielęgnację skóry zimą pozwoli nam uniknąć konsekwencji naszych zaniedbań na wiosnę i w lecie. Lepiej zapobiegać, niż leczyć, dlatego już dziś zaopatrzmy naszą kosmetyczkę w preparaty o bogatym składzie, które odpowiednio zadbają o naszą skórę.
Jak zadbać o suchą skórę od stóp do głów?