Okrągły kształt powoduje równomierne oświetlenie fotografowanego przedmiotu. Dodatkowo światło jest kontrastowe i mocne, a w razie potrzeby istnieje możliwość zmiękczenia go dyfuzorami dedykowanymi do tego rodzaju lamp. Bardzo ważnym aspektem lampy pierścieniowej jest również to, że doskonale odwzorowuje kolory. Jej temperatura barwowa waha się w granicach 5500K, imitując światło dzienne.
W fotografii portretowej lampa pierścieniowa doskonale oświetla twarz i nie musimy martwić się o doświetlanie czy wypełnianie cieni. Bardzo lubianym efektem, jaki daje, jest charakterystyczny okrągły blik widoczny w oku.
Podział lamp pierścieniowych
W ogólnym podziale rozróżniamy lampy ring light (ze światłem stałym, instalowane na statywie), ring flash (ze światłem błyskowym) oraz macro ring flash (instalowane na obiektywie). W zależności od naszych potrzeb możemy wybrać rozwiązanie na statywie z giętkim przegubem, który umożliwi nam swobodne pochylanie lampy w wielu płaszczyznach. Innym sposobem mocowania tych lamp jest mocowanie na przegubie, który zapewnia ustawienie lampy w przód i w tył. 
Lampy pierścieniowe możemy podzielić także na dwa rodzaje pod względem rodzaju oświetlenia:
* lampy pierścieniowe z żarówką fluorescencyjną, 
* lampy pierścieniowe z żarówką LED.
Lampy pierścieniowe z żarówką fluorescencyjną
Wyróżniamy lampy o różnych mocach żarówek od 35 do 65W. Im większą mamy średnicę, tym większy obiekt możemy równomiernie oświetlić. Podobnie wygląda sprawa z mocą żarówki. Dobierając moc, powinniśmy wziąć pod uwagę odległość lampy od fotografowanego obiektu.
Ogromną zaletą tych lamp jest to, że przy większych średnicach, takich jak 40-50 cm, możemy doskonale oświetlić twarz, boki oraz włosy. To, czy taki rodzaj oświetlenia i blików w oczach każdemu pasuje, to już kwestia indywidualna. 
Producenci wychodzą naprzeciwko wymaganiom swoich klientów i wraz z zakupem lampy możemy stać się posiadaczem uchwytu na telefon, który pozwoli na umieszczenie telefonu w środku lampy. Lampy pierścieniowe stojące dostępne są w zestawach ze statywem o regulacji do ponad dwóch metrów. Takie statywy zazwyczaj są wielofunkcyjne i dzięki gwintowi fotograficznemy1/4’’ możemy mocować na nim parasolki, lampy studyjne itd. Bardzo miłym dodatkiem do zestawu są załączane dyfuzory. Mogą być szmaciane lub plastikowe. Spotkałam się również z pomarańczowym plastikowym dyfuzorem ocieplającym, dzięki czemu możemy regulować temperaturę barwową obiektu od około 3200K do 5500K. Koszt takiego zestawu w przybliżeniu waha się w granicach 300 zł. 
Lampy pierścieniowe LED
Zasadnicza różnica pomiędzy lampami jest taka, że w tym przypadku mamy do czynienia z żarówkami LED. Nie wdając się w zawiłe szczegóły, zauważalny jest fakt, że żarówki LED dają więcej światła niż żarówki fluorescencyjne o tej samej mocy. Mają również dłuższą żywotność. Zestawiając żarówkę LED o mocy 35W i żarówkę fluorescencyjną, zauważymy, że LED ma mocniejsze światło. To należy brać pod uwagę przy wyborze lamp pierścieniowych. 
Lampy pierścieniowe LED podobnie jak te z żarówkami dostępne są w zestawach. Jednak musimy liczyć się z tym, że opcje LED są nieco droższe. Przykładowy zestaw lampy 35W o średnicy wewnętrznej 23 cm z sankami na lampę błyskową (może być z mocowaniem na telefon), z regulacją mocy, z nakładką, torbą, zasilaczem, statywem kosztuje około 360 zł. Im większa moc żarówki, tym wyższa cena.
Lampa pierścieniowe selfie LED
W dobie wszechobecnej mody na selfie nie zawsze potrzebujemy profesjonalnego sprzętu. Producenci smartphone’ów wyszli naprzeciw potrzebom klientów, oferując coraz to bardziej zaawansowane rozwiązania, takie jak diody błyskowe przy aparacie w telefonie czy też funkcje ekranu imitującego światło flesza. Nie każdy jednak jest zadowolony z takich opcji, bardziej wymagające osoby mogą wyposażyć się w takie akcesoria jak lampa pierścieniowa do telefonu. Lampy tego rodzaju nie wymagają dodatkowego źródła zasilania, ponieważ mają wbudowany akumulator ładowany bezpośrednio z komputera. Ich mocowanie pasuje do każdego rodzaju aparatu – umieszczamy je na telefonie przy pomocy klipsa. 
Na co jeszcze zwrócić uwagę przy zakupie lampy pierścieniowej?
Przede wszystkim zwracajmy uwagę na regulację mocy światła. To funkcja, która znacząco ułatwia pracę. Oczywiście możemy sobie i bez tego poradzić, oddalając i przybliżając lampę od obiektu, ale taka możliwość jest na pewno mile widziana. 
Lampy pierścieniowe to świetne rozwiązanie dla zarówno dla profesjonalistów, jak i i amatorów fotografii. Większe pierścienie doskonale nadają się do fotografii portretowej, mniejsze do makro czy małego produktu. Lampy pierścieniowe docenią z pewnością wizażyści i osoby, którym zależy na dobrze wyglądających zdjęciach publikowanych w social mediach. Takie urządzenia nie są drogie, a mogą zmienić zwykłe selfie w profesjonalnie doświetlone fotografie.
Lampa pierścieniowa jest świetnym rozwiązaniem nie tylko dla fotografów. Jej światło ciągłe lubiane jest przez makijażystów, ortodontów, fryzjerów czy fotografów produktowych. Stosowana bywa również przy nagrywaniu filmików wideo.