Atopowe zapalenie skóry – określane jako AZS – to jedna z najczęściej występujących chorób skórnych. Z roku na rok zapada na nią coraz więcej osób. Skala problemu zadecydowała o tym, że atopowe zapalenie skóry uznano za chorobę cywilizacyjną. Na czym ona polega i jak sobie z nią radzić? Najprościej pisząc, atopowe zapalenie skóry to niedojrzałość skóry do reagowania na czynniki zewnętrzne poprzez brak odpowiedniej bariery. Niestety, atopowe zapalenie skóry może się ujawnić w każdym wieku, a następnie ustąpić samoistnie lub trwać przez całe życie, w łagodniejszej lub zaostrzonej formie.
Czym się objawia atopowe zapalenie skóry?
Charakterystycznymi objawami cery atopowej są: nadmierna suchość skóry, świąd, łuszczenie i rumień. Co istotne, zmiany skórne mogą dotyczyć nie tylko twarzy, ale objawiać się również poprzez m.in. stany zapalne rąk, stóp i czerwieni ust czy łupież. Często osoby, które mają zdiagnozowane atopowe zapalenie skóry, cierpią także na alergie pokarmowe lub wziewne. Typowe jest ponadto zaostrzenie się objawów pod wpływem stresów i czynników środowiskowych (chlor w wodzie basenowej, kurz, sierść zwierząt, pyłki).
Jak pokazuje doświadczenie, odpowiednia pielęgnacja skóry z AZS może w niektórych przypadkach być jedyną formą łagodzenia dolegliwości. Najbardziej polecane są delikatne kosmetyki – najlepiej naturalne, pozbawione parabenów, SLS, PEG (emulgatorów) i sztucznych dodatków. Zadaniem specyfików jest przywrócenie prawidłowej bariery skórnej poprzez usuwanie zanieczyszczeń, nawilżanie i natłuszczanie skóry oraz wzmacnianie jej mechanizmów obronnych. Cera atopowa wymaga specjalnego, bardzo troskliwego traktowania, którego podstawą powinna być profilaktyka i stosowanie wyłącznie preparatów przeznaczonych do tego typu cery. Generalnie, by nie zaostrzać stanów zapalnych, poleca się używanie jednej linii sprawdzonych kosmetyków oraz nieeksperymentowanie w ich wyborze.
Jak pielęgnować skórę o specjalnych potrzebach?
Warto pamiętać o kilku zasadach. Kąpiele powinny odbywać się w letniej wodzie z dodatkiem emolientów, czyli substancji silnie nawilżających i natłuszczających. Należy unikać tradycyjnych płynów do kąpieli, które mogą dodatkowo wysuszyć skórę. Przy oczyszczaniu twarzy najlepiej wybrać hipoalergiczne mleczka bądź płyny micelarne zamiast wody. Po umyciu powinno się niezwłocznie wetrzeć w skórę krem bądź balsam nawilżający. Do pielęgnacji ciała można zastosować oliwkę lub olejki.
Kosmetyki do pielęgnacji cery atopowej zwykle zawierają olej z pszenicy, wiesiołka, pierwiosnka i słodkich migdałów, alantoinę, pantenol, witaminy oraz glicerynę. Należy unikać sztucznych barwników i substancji zapachowych.
Czym powinny pielęgnować skórę osoby cierpiące na AZS? Przedstawiamy kosmetyczne hity w pielęgnacji cery atopowej.
1. Linia AA Help
100% bezpieczeństwa – 0% parabenów 0% alergenów 0% barwników – tak producent opisuje linię AA Help Cera Atopowa, w ramach której znajdziemy krem nawilżający, tonik oczyszczający, żel-krem do twarzy czy mleczko do demakijażu. Kosmetyki z tej gamy przyniosą ukojenie cerze suchej, nadwrażliwej i atopowej – a wszystko za sprawą łagodnej formuły, pozbawionej wszelkich substancji drażniących czy kompozycji zapachowej. Ponieważ osoby z cerą atopową muszą bardzo uważać przy stosowaniu kosmetyków – zwłaszcza kupionych po raz pierwszy – w przypadku linii AA Help Cera Atopowa producent zapewnia 100-procentowe bezpieczeństwo w stosowaniu. To bezpieczeństwo nie jest chwytem reklamowym, ale zostało oparte na badaniach przeprowadzonych przez ekspertów z Pracowni Alergologicznej Kliniki Dermatologicznej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.
Cena: 14-20 zł – w zależności od produktu
2. Masło shea
Niezwykle delikatne, dobroczynne masło shea jest pozyskiwane z orzechów drzew uprawianych w Afryce Środkowo-Zachodniej. Jakie właściwości posiada ten cud natury, że warto go włączyć do codziennej pielęgnacji? To przede wszystkich bogactwo substancji, które poprawiają nawilżenie skóry oraz działają leczniczo. Wśród związków aktywnych znajdują się nasycone i nienasycone kwasy tłuszczowe, trójglicerydy, trójterpeny (m.in. kwas cynamonowy), woski, witamina E, prowitamina A oraz alantoina.
Oprócz wielu cudownych właściwości, masło shea wykazuje także działanie przeciwzapalne, zmiękczające i utrzymujące właściwą wilgotność skóry, dlatego znajduje zastosowanie w leczeniu atopowego zapalenia skóry. Zawarte w nim witaminy A i E oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe nie tylko wspomagają gojenie, ale również zapobiegają dalszym uszkodzeniom i tworzeniu się nowych stanów zapalnych. Ponadto masło shea posiada doskonałe właściwości osłaniające. Dlatego w przypadku osób cierpiących na atopowe zapalenie jest bardzo dobrym zabezpieczeniem.
W trakcie zakupów warto jednak zwrócić uwagę na informacje dotyczące jego klasy. Najlepiej zaopatrzyć się w masło klasy A, czyli masło nierafinowane.
Cena: 7-9 zł za 100 g
3. Emolium – rytuał natłuszczania podczas kąpieli
Jak wiemy, osoby z atopowym zapaleniem skóry powinny stosować płyny do kąpieli z dodatkiem emolientów, czyli silnie nawilżających i natłuszczających substancji. Znajdziemy je m.in. w linii Emolium – gamie nowoczesnych emolientów kompleksowo zwalczających przyczyny i skutki suchej skóry. Emolium jest przeznaczone do profilaktycznej pielęgnacji skóry suchej oraz jako podstawa lub uzupełnienie leczenia dermatologicznego chorób przebiegających z suchością skóry – atopowego zapalenia skóry, rybiej łuski, łuszczycy, wyprysku i liszaju płaskiego. Emolium to nie tylko znany i lubiany olejek do kąpieli, ale także kremy, kremowy żel do mycia, emulsja do ciała i szampon nawilżający. Dzięki bogatym formułom – opartym na trójglicerydach, moczniku, olejku macadamia, maśle shea i oleju parafinowym – każdy z produktów natłuszcza skórę i regeneruje płaszcz hydrolipidowy, nawilża i wiąże wodę w skórze oraz łagodzi dokuczliwy świąd. Ważna informacja dla mam: preparaty Emolium mogą być stosowane już u dzieci, które ukończyły pierwszy miesiąc życia.
Cena: ok. 15-30 zł – w zależności od produktu i jego pojemności.
4. Atoperal – w trosce o skórę głowy
Jak wiemy, atopowe zapalenie skóry może dotyczyć nie tylko cery, ale także skóry m.in. na głowie. Z ratunkiem przed swędzącą, łuszczącą się skórą głowy przychodzi Atoperal – linia kosmetyków firmy BlauFarma do pielęgnacji skóry atopowej, suchej i wrażliwej. Jednym z produktów jest szampon przeznaczony dla osób z wywiadem atopowym, czyli skóry wrażliwej, delikatnej, suchej, nadmiernie łuszczącej się, skłonnej do podrażnień, wykazującej niską tolerancję na standardowe preparaty myjące do częstego lub codziennego mycia każdego rodzaju włosów. Co sprawia, że szampon – poza podstawową funkcją myjącą – zapewnia odpowiednie nawilżenie skóry głowy? Zawdzięczamy to jego bogatej formule, opartej na moczniku (działanie nawilżające i przeciwświądowe) oraz aktywnemu kompleksowi hydroksykwasu (Lactic Acid) i L-Argininy (która wpływa na ukrwienie skóry głowy, stymulując wzrost włosów i wzmacniając ich strukturę). W składzie znajdziemy także kwasy owocowe AHA, dzięki którym włosy wyglądają i pachną świeżo, oraz L-Argininę o działaniu odżywczym i ułatwiającym układanie czupryny. Szampon przynosi wyraźnie ukojenie w pielęgnacji skóry z atopią. Poza tym kosmetykiem w linii Atoperal znajdziemy także żel do mycia ciała, krem oraz emulsję.
Cena: 10-18 zł – w zależności od produktu
5. Mydło marsylskie 72% olejów – mydła naturalne prosto z Prowansji
Istniejąca od dwustu lat Manufaktura Le Chatelard z Prowansji słynie z produkcji najwyższej jakości marsylskich mydeł naturalnych, których bazę stanowią wyłącznie oleje roślinne: olej palmowy i m.in. olej arganowy. Pierwszy – ze względu na silne właściwości nawilżające – jest idealny do skóry suchej, popękanej i podrażnionej. Doskonale nadaje się do pielęgnacji skóry z atopowym zapaleniem skóry. Drugi, arganowy, zwany też płynnym złotem Maroka, działa antybakteryjnie i pobudza krążenie krwi.
Co sprawia, że mydło marsylskie zawierające 72% olejów jest doskonałe do pielęgnacji skóry z AZS, np. do mycia rąk? Przede wszystkim dobroczynny, naturalny skład, oparty na olejach roślinnych. Mydła marsylskie nie zawierają parabenów, glikoli, PEG (emulgatorów) ani surowców ropopochodnych, dlatego są niesamowicie łagodne dla skóry. Świetnie łagodzą podrażnienia (dzięki działaniu bakteriobójczemu) i regenerują komórki, dlatego są szczególnie polecane dla cery alergicznej. Warto wiedzieć, że mydła marsylskie – w przeciwieństwie do zwykłego mydła toaletowego – nie wysuszają skóry, ale ją odżywiają i wygładzają.
Cena: od 3 do 35 zł – w zależności od wielkości i rodzaju mydła
Codzienne życie osób z atopowym zapaleniem skóry nie należy do najłatwiejszych, a zakupy w drogerii mogą przypominać pole minowe: wszędzie czyha niebezpieczeństwo. Każdy wybór kosmetyku do higieny lub pielęgnacji musi być poprzedzony wnikliwą analizą składu i upewnieniem się, że zawarte składniki podziałają na naszą skórę „wyciszająco”, a nie drażniąco. Powyższe propozycje kosmetyków to zarówno produkty krajowe, jak i propozycje z różnych stron świata, znane od kilkuset lat – a wszystko w trosce o ukojenie cery atopowej.
5 kosmetycznych hitów do cery atopowej