Stosujesz antykoncepcję hormonalną? Okazuje się, że niektórych tabletek, suplementów i ziół nie powinnaś stosować, jeżeli nie chcesz zajść w ciążę. Bardzo często twoje tabletki mogą wchodzić w reakcje z pozoru bezpiecznymi preparatami. Sprawdź, jakich połączeń suplementów i leków bezwzględnie unikać. Wiele kobiet decyduje się na tabletki antykoncepcyjne. To wygodna i skuteczna metoda – indeks Pearla dwuskładnikowych tabletek antykoncepcyjnych wynosi 0,3, jednoskładnikowych – 0,9, minipigułek – 0,5. Indeks ten określa, ile ze stu kobiet zaszło w ciążę w ciągu roku przy regularnym współżyciu i zastosowaniu danej metody antykoncepcji, zatem niższa liczba oznacza większą skuteczność. Jednak podane dla tabletek indeksy dotyczą wyłącznie sytuacji, kiedy antykoncepcja jest stosowana w sposób idealny. W przypadku uchybień – indeks jest wyższy i może wzrosnąć nawet do kilku. Nie wszystkie kobiety wiedzą, że nie tylko pominięcie tabletki może osłabiać działanie antykoncepcji – mogą na to wpłynąć również niektóre leki i zioła. Co ciekawe, niekiedy takie połączenia powodują niechciane plamienia między miesiączkami. Koniecznie przeczytaj, czego unikać, jeżeli poczęcie chciałabyś odłożyć na inny czas, a dodatkowo nie chcesz wywołać niepożądanych objawów wynikających z połączenia substancji aktywnej tabletki z innym lekiem lub ziołem. 
Antydepresanty, antybiotyki i leki przeciwgrzybiczne
Kobiety, które decydują się na przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych, powinny pamiętać o kilku zasadach. Działanie antykoncepcji mogą osłabiać leki, po które standardowo sięgamy podczas choroby. Wiele antybiotyków przepisywanych na grypę, anginę czy zapalenie gardła może reagować z codziennie przyjmowaną tabletką. Aby uniknąć zaskakujących sytuacji, podczas wizyty u lekarza rodzinnego zawsze informuj go o tabletkach, które stosujesz, i wnikliwie czytaj ulotki dołączone do leków. Udowodniono, że leki przeciwwirusowe, a nawet przeciwgrzybiczne, po które kobiety sięgają np. przy nawracających infekcjach intymnych, mogą osłabić działanie pigułki antykoncepcyjnej. 
Uważaj na tetracykliny, penicyliny i ryfampicyny
Substancje takie jak tetracykliny, penicyliny czy ryfampicyny mogą spowodować, że antykoncepcja nie zadziała. Podobnie działają antydepresanty. Alternatywą dla ciebie przy stosowaniu tabletek antykoncepcyjnych mogą być naturalne sposoby, dzięki którym pokonasz pierwsze objawy przeziębienia – czosnek, gorąca herbata z miodem i cytryną. Możesz również zastosować aspirynę (nie przekraczaj dawki, którą zaleca producent!) – na wszelki wypadek warto zachować 2-godzinny odstęp między tabletką antykoncepcyjną. Przy zakażeniach intymnych jedz dużo nabiału. Jeżeli to nie pomoże, pamiętaj o dodatkowym zabezpieczeniu podczas leczenia wyżej wymienionymi lekami. 
Leki przeciwpadaczkowe a skuteczność antykoncepcji
Jeżeli cierpisz na epilepsję i przyjmujesz leki przeciwpadaczkowe, powinnaś stosowanie antykoncepcji skonsultować ze swoim lekarzem. Okazuje się, że składniki aktywne niektórych leków, które powstrzymują ataki, pobudzają enzymy wątrobowe i przyspieszają metabolizm. Często zdarza się tak, że przyjęta tabletka antykoncepcyjna nawet nie zacznie wchłaniać się do krwiobiegu, a już zostaje wydalana. Skuteczność spada, a ryzyko zajścia w ciążę rośnie, dlatego warto dobrać odpowiednie leki u lekarza prowadzącego i ginekologa. 
Uważaj z dużą ilością paracetamolu i witaminy C!
Zbyt duża dawka paracetamolu nie jest obojętna na działanie tabletki antykoncepcyjnej, dlatego uważaj, jakie produkty łykasz, kiedy boli cię głowa albo masz wysoką gorączkę. Podobnie sprawa ma się ze zbyt dużymi dawkami witaminy C. Mimo że jest naturalna, wysokie stężenie kwasu askorbinowego ogranicza wchłanianie pochodnych estrogenu (głównie etynyloestradiolu), na których bazują tabletki hormonalne. Zbyt duża ilość tego hormonu rozregulowuje cykl i zwiększa szansę na ciążę. 
Zioła i herbatki ziołowe na odchudzanie a antykoncepcja
Powinnaś wiedzieć, że wiele ziół nie powinno być stosowanych podczas przyjmowania antykoncepcji hormonalnej. Bardzo często ziołowe herbatki na odchudzanie oraz poprawę metabolizmu i przyspieszenie perystaltyki jelit lub napary, które polecają nam babcie, niekoniecznie idą w parze ze składnikami tabletki antykoncepcyjnej. Bezwzględnie powinnaś unikać w składzie ziela dziurawca, babki płesznik, palmy sabałowej, lukrecji oraz pluskwicy groniastej. Wymienione zioła silnie działają na gospodarkę hormonalną, a w efekcie mogą przyspieszać owulację. Według lekarzy bezpieczne powinny być: pokrzywa, czarny bez, skrzyp polny.
Zwróć uwagę także na węgiel leczniczy i siemię lniane. Węgiel, stosowany podczas biegunek, może absorbować nie tylko bakterie i wirusy z przewodu pokarmowego, ale także składniki twojej tabletki hormonalnej. Z kolei siemię lniane w żołądku wytwarza śluzową otoczkę, która utrudni wchłanianie substancji aktywnych z tabletki antykoncepcyjnej i osłabi jej działanie. 
Teraz już wiesz, jakich leków i ziół nie łączyć z antykoncepcją hormonalną. Pamiętaj, żeby dokładnie sprawdzać składy stosowanych produktów i konsultować przyjmowane leki z lekarzem. Jeżeli to możliwe, sięgaj po naturalne sposoby, aby uniknąć przeziębienia czy grypy lub infekcji intymnej albo po prostu stosuj dodatkowe zabezpieczenie w postaci prezerwatywy. Nie zapominaj, że nawet tabletki antykoncepcyjne nie dadzą ci 100% gwarancji uniknięcia ciąży.
Bierzesz tabletki antykoncepcyjne? Tych ziół i tabletek powinnaś unikać!