Prop dels infants: de gener 2016
Publicat per fcodinagarcia a 15:40:00 Cap comentari:
Publicat per fcodinagarcia a 15:41:00 Cap comentari:
Durant el 2015 he tingut la oportunitat de fer moltes i variades publicacions.
He fet publicacions sobre vacunes (la varicel·la, la grip) i també de la diftèria després del la trista mort d’un nen per aquesta malaltia evitable amb la vacuna.
He fet publicacions sobre alimentació, exercici físic i normes de criança. Sobre ulleres de sol o picades.
He parlar de malalties tant freqüents com els refredat i tant rares com l’Ébola o el Chikungunya.
Quasi 50 temes que podeu trobar i revisar en el blog.
09. Propòsits de salut pel 2015. Procureu-vos un benestar físic, psíquic i social.
16. El perill de la ingesta de piles de botó.
23. La grip ens visita.
30. Fòbia a la escola o bullying? Que es el bullying?
06. Amb el fred, refredat.
13. El paracetamol no cura la febre.
20. Mickey ha agafat el xarampió.
27. Daltonisme: La ceguera dels colors.
06. Fum de segona mà.
13. Els infants amb diabetis en l’àmbit escolar.
20. Que hi ha de nou en neuropediatria.
27. Cucs.
03. Té vostè una pistola a casa?
10. Sordesa. Què sent bé el meu infant?
17. Sant Jordi. Llegir ens fa savi i lliures.
24. Best care at low cost. Millor atenció al menor preu.
08. Setmana mundial de l’al·lèrgia.
15. Temps de flors i setmana “horribilis”.
22. L'elogi de les pantalles.
29. Quina calor.
05. Diftèria a Catalunya.
12. Vacunes opció o obligació?
03. La pobresa infantil no recula ni al primer mon.
10. Ulleres de sol.
17. Cremades solars, tipus de pell i emoticons.
22. La meva pàgina "Prop dels infants" a "Web Mèdica Acreditada".
24. Les picadures són de l’estiu.
31. Vacuna de la varicel·la, ara si ara no.
07. Arriba la temporada dels banys. Gaudim amb seguretat.
14. L’Èbola encara existeix
21. Decàleg de criança
28. Del horari d'estiu a l'horari escolar
04. Espècies i malalties invasores. Primer cas a Espanya de Virus Chikungunya sense viatjar a Àfrica.
11. Diada Nacional de Catalunya
18. Mètode del plat
25. Sabates i peus Consells per a escollir un bon calçat infantil
02. Exercici físic i adolescents
09. Estimulació musical dels fetus. Ciència o teletenda?
16. La campanya vacunal contra la grip
23. Setmana Europea del Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat (TDHA)
30. El meu Tete es va morir. Les víctimes del foc amic
6. El dia (12Nov) mundial de la lluita contra la pneumònia
13. Pell i tardor. Normes per a la cura de la pell en els mesos freds
20. L'ús prudent dels antibiòtics.
27. Sabates amb rodes al cole, una mala elecció
04. Dia mundial de la sida (1 Des) Accelerant per posar la sida a zero
11. L'obesitat es cosa de pobres.
18. Dinars i Nadals
25. Bon Nadal
Pel 2016 més estratègia que tàctica
El començament d'any és l'ocasió per fer els nous propòsit de l'any. Quan termina l'any tots fem propòsits pel nou, alguns repetitius cada any, com fer més exercici, menjar millor, aprendre anglès...
Cadascú s'ha de plantejar els seu propis propòsits. Quan ho feu, considereu que és important ser realista ("sigueu realistes, demaneu lo impossible", no oblideu com vam aprendre al maig 1968 "sota les llanbordes hi ha la platja"). És més útil, proposar-se metes modestes i aconseguir-les, que proposar-se grans metes però inassolibles i que ens provoquem frustració per inabastables. Tot i que els grans propòsits que requereixen grans sacrificis per aconseguir-los donen major satisfacció.
Us proposo que feu una reflexió abans de decidir els vostres propòsits d'any nou, penseu més en una estratègia que en accions determinades. Pel 2016 més estratègia que tàctica.
Penseu quina actitud (intern) voleu tenir aquest 2016 i al mateix temps quines paraules (extern) voleu fer servir. Hi ha actituds i paraules màgiques que faciliten les nostres accions, com d'altre banda hi ha actituds i paraules tòxiques que obstrueixen aconseguir el nostres objectius.
Per aquest any feu-vos el propòsit de potenciar les paraules i actituds màgiques (facilitadores) i eviteu les paraules i ctitud tòxiques (obstruccionistes)
Bon any 2016 !!!!
Publicat per fcodinagarcia a 12:17:00 Cap comentari: