Chennai, First Published 23, Oct 2019, 6:00 PM IST
பீட் ரூட் பார்ப்பதற்கே மிக அழகான கலர் கொண்டது. பார்க்கும் போதே அப்படியே சாப்பிடலாம் போல தோன்றும்..அதுமட்டுமா..? இனிப்பு சுவையும் கொண்டது அல்லவா..?
ஒரே வாரத்தில் உடல் எடை குறைக்க சூப்பர் "மேஜிக்"..! ஆனால் பீட் ரூட்டை இப்படித்தான் பயன்படுத்த வேண்டும்..!
நம் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள தயங்கும் பீட்ரூட் எந்த அளவிற்கு நல்ல பலனை தருகிறது என்பதை தெரிந்துக்கொள்ள இந்த பதிவை படியுங்கள்.
இத்தனை நல்ல பண்புகளை கொடுக்கும் பீட் ரூட்டை இனியாவது நாம் அதிக அளவில் பயன்படுத்தலாமே...