हमारे घरों में कोई जगह नहीं है, जो कि हम बेडरूम की तुलना में अधिक समय व्यतीत करते हैं। आप कह सकते हैं कि मैं पक्षपाती हूँ, लेकिन मुझे लगता है कि यह घर में सबसे महत्वपूर्ण कमरा है। नेशनल स्लीप फाउंडेशन ने अपने पहले "शयन कक्ष पोल" के परिणाम अभी जारी किए हैं, जो […]
"हम एक उदार अमेरिका में एक सहानुभूति वाले अमेरिका में विश्वास करते हैं, एक सहिष्णु अमेरिका में, एक आप्रवासी की बेटी के सपने के लिए खुला है जो हमारे स्कूलों में अध्ययन करता है और हमारे झंडे के प्रति वचन देता है, शिकागो के दक्षिणी हिस्से में युवा लड़के को देखता है निकटतम सड़क के […]
जब हम अपनी राय की आवाज उठाते हैं तो हम दो चीजों को एक बार में घोषित कर रहे हैं। हमारे तर्क का पदार्थ है और फिर आसन है। अगर मैं एक अभिमानी स्वर में कहता हूं, "उस फिल्म की कहानी रेखा पूरी तरह से गलत नहीं थी" तुम दोनों मेरी बहस और मेरी आसन […]
संयुक्त राज्य अमेरिका और दुनिया भर में मधुमेह सबसे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। रोग नियंत्रण अनुमान के लिए केंद्र के अनुसार, 10 अमेरिकी वयस्कों में से 1 में वर्तमान में मधुमेह है और, अगर सीडीसी अनुमान सही हैं, तो अगले 40 सालों में ये संख्या दुगुनी होगी या तीन गुना होगी। बाधित […]
अब यह बहुत अच्छा है नए शोध में यह पता चला कि हम गहरी नींद के दौरान आवाज़ सुन सकते हैं, और ये आवाज़ें हमारी यादों को मजबूत करने के तरीके को प्रभावित कर सकती हैं। गहरी नींद के प्रमुख लाभों में से एक यह हमारे मन पर प्रभाव है, हमारी यादों को व्यवस्थित करने […]
अपने मस्तिष्क को रिबूट करें- और मिड डे नेप के साथ स्मार्ट हो जाएं
पॉप क्विज़: आप जितना छोटा कर सकते हैं, उतना ही 20 मिनट के भीतर चार्ज हो सकते हैं, कुछ भी नहीं लागत, और आपको अपनी आंखों से क्या करना चाहिए? मेरे पसंदीदा विषयों में से एक में से निकल का लाभ है मुझे पर्याप्त अध्ययन नहीं मिल रहा है जो पुष्टि करते हैं कि 24 […]
FreeDigitalPhotos.net पर स्टॉक के चित्र की सौजन्य अवरोधक स्लीप एपनिया वाले वयस्कों के लिए, सीपीएपी थेरेपी या अन्य एयरवे-ओपनिंग उपकरणों का उपयोग करना उनकी नींद विकार के इलाज के लिए सबसे अच्छा कोर्स है। सो एपनिया के साथ अधिक वजन वाले और मोटापे वाले वयस्कों को भी प्रोत्साहित किया जाना चाहिए और स्लीप एपनिया के […]
अब क्यों? अचानक, आर्थिक असमानता एक गर्म विषय है अमीरों और गरीबों के बीच का अंतर 30 से अधिक वर्षों से बढ़ रहा है, लेकिन हमारे सामूहिक चेतना में एक टिपिंग बिंदु अब तक पहुंच गया है। क्या यह संभव बनाया? (इस मुद्दे की समीक्षा के लिए, स्लेट देखें: "असमानता का संयुक्त राज्य") एक दशक […]
हमारे यौन शरीर सचमुच बदलें, भाग I सामाजिक इंटरैक्शन की भावनाएं डायस्टोपियन हॉलिडे रीडिंग लिस्ट: ए टीवेंज व्यू ऑफ़ द वर्ल्ड खाने के लिए सबसे खतरनाक खाना एक शादी के केक है कार्य पर लोकतंत्र प्यार के नाम पर नहीं कहो नई हर रात टाइगर वुड्स एंड एलिन नॉर्डेग्रेन: समय के अलावा हीलिंग बेधड़क? कॉलेज छोड़ने से सफल व्यवसायी के लिए क्राइ-इट-आउट-स्लीप ट्रेनिंग रिपोर्ट्स द्वारा मिसालदार माता-पिता गुड टाइम्स के साथ कार्य करना धोखा देने के लिए सबसे अधिक संभावना वाले 5 प्रकार के लोग खुद को कैसे क्षमा करें और आत्म-दोष को रोकें खोया और पाया: प्रेयरी पर जगह की भावना एक निस्संदेह Selfie के साथ सहानुभूति लड़ो