रिपोर्ट न करने पर यौन उत्पीड़न के शिकार लोगों को रोकना मनोविज्ञान दुनिया
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दस (समझने योग्य) कारण कि यौन उत्पीड़न के शिकार लोग रिपोर्ट नहीं करते हैं।
स्रोत: 123 आरएफ कॉम
सबसे शर्मनाक उत्पीड़न में से एक में यौन उत्पीड़न किया जा रहा है जिसे एक व्यक्ति अनुभव कर सकता है। तो यह समझ में आता है कि पीड़ितों को अपराध की सूचना नहीं देने के लिए शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं है। और फिर भी, ठीक वैसा ही होता है जब भी हम सुनते हैं, पहली बार, यौन उत्पीड़न के बारे में जो महीनों या वर्षों पहले हुआ था। “हमने उससे पहले इसकी रिपोर्ट क्यों नहीं की?” “वह बहुत समय पहले क्यों नहीं आया, ठीक इसके बाद हुआ?”
तैंतीस प्रतिशत यौन हमलों की सूचना नहीं है। यह एक केस क्यों है? इस लेख का उद्देश्य उस प्रश्न का उत्तर देना है। मैंने इसी तरह का एक लेख लिखा था कि क्यों महिलाएं आगे नहीं आती हैं जब उन्हें काम पर यौन उत्पीड़न किया जाता है और मुझे इस घटना को समझाने के लिए बहुत सारी सकारात्मक प्रतिक्रिया मिली। मुझे उम्मीद है कि यह लेख यौन हमले को संबोधित करने में उतना ही फायदेमंद होगा।
प्रत्येक पीड़ित एक ही तरीके से प्रतिक्रिया नहीं करता है या रिपोर्ट न करने के लिए समान कारण हैं, लेकिन मेरे चालीस वर्षों में एक मनोचिकित्सक के रूप में काम करने के आधार पर मेरा मानना ​​है कि गैर–रिपोर्टिंग के लिए दस प्रमुख कारण हैं:
1. पीड़ितों को आगे आने में बहुत शर्म आती है। शर्म की बात यह है कि जब वे यौन शोषण करते हैं, तो वे भावनात्मक रूप से घायल महिलाओं (और पुरुषों) के अनुभव के मूल में होते हैं। यौन हमला, इसकी प्रकृति से, अपमानजनक और अमानवीय है। पीड़ित व्यक्ति असहाय होने और दूसरे व्यक्ति की दया पर एक साथ अनुभव करते हुए आक्रमण और अपवित्र महसूस करता है।
यह एक पूर्व ग्राहक ने यौन उत्पीड़न से शर्मिंदा होने के अपने अनुभव के बारे में मेरे साथ साझा किया है:
“जब मुझे बलात्कार किया गया तो मुझे बहुत अपमानित महसूस हुआ। मुझे गंदा और घृणित लगा। मेरे अंदर के इस भयानक आदमी के बारे में सोचा जाना मुझे उल्टी करना चाहता है। मुझे दूषित लगा। मैं किसी को देखना नहीं चाहता था। मैं किसी को भी आंखों में देखने से डरता था क्योंकि मुझे बहुत शर्म आती थी। ”
—सिल्विया, उम्र 24
यौन हमले के शिकार लोग भी शर्म महसूस करते हैं क्योंकि इंसान के रूप में हम यह मानना ​​चाहते हैं कि हमारे साथ जो होता है उस पर हमारा नियंत्रण होता है। जब उस व्यक्तिगत शक्ति को किसी भी प्रकार के पीड़ित द्वारा चुनौती दी जाती है, तो हमारा मानना ​​है कि हमें “खुद का बचाव करने में सक्षम” होना चाहिए। और क्योंकि हम ऐसा करने में सक्षम नहीं थे, इसलिए हम असहाय और शक्तिहीन महसूस करते हैं। यह शक्तिहीनता हमें और अपमानित महसूस करती है। यह उन लड़कों और पुरुषों के लिए विशेष रूप से सच है जो पुरुषों के यौन उत्पीड़न के बाद से यह विश्वास करते हैं कि उन्हें कठोर और मजबूत होना चाहिए और किसी भी हमलावर से लड़ने में सक्षम होना चाहिए। नर जो इतना शर्मनाक अनुभव करने में असमर्थ थे।
2. यौन उत्पीड़न के शिकार खुद को दोषी मानते हैं। यौन हमले के ज्यादातर पीड़ित किसी न किसी तरह से खुद को दोषी मानते हैं। यह सच है कि पीड़ित पुरुष है या महिला, युवा या वृद्ध।
मुझे इस आत्म-दोष के साथ पहला हाथ का अनुभव है, जो मैंने अपने नए प्रकाशित संस्मरण, राइज़िंग माईसेल्फ: ए मेमॉयर ऑफ निगेटिव, शेम एंड ग्रोइंग अप टू सून : के बारे में लिखा था।
“जब मैं घर गया तो मेरी माँ सो रही थी, इसलिए मैंने अपने खूनी अंडरवियर और फटे हुए कपड़े को छिपा दिया, जहाँ वह उन्हें नहीं ढूंढती थी और बिस्तर पर चली जाती थी। जैसा कि मैंने अपने अंधेरे कमरे में अकेले लेटा था मैंने अपने आप से कसम खाई कि मैं कभी भी किसी को नहीं बताऊंगा कि क्या हुआ, यहां तक ​​कि मेरी मां भी नहीं – बल्कि, खासकर मेरी मां नहीं। मैं अपने दर्द के साथ अकेला महसूस कर रहा था, लेकिन मुझे ऐसा नहीं लगा कि मैं किसी भी आराम के लायक था। ज्यादातर, मैं नहीं चाहता था कि किसी को पता चले कि मैं बेवकूफ बेवकूफ था जो हार्वे के साथ पहली बार बाहर गया था। ”
जैसा कि मैट एटकिंसन ने अपनी पुस्तक में लिखा है, रिसर्ज़ेंसिंग आफ्टर रेप: ए गाइड टू ट्रांसफॉर्मिंग टू विक्टिम टू सर्वाइवर , “सेल्फ-ब्लेम अब तक, सबसे अधिक यौन उत्पीड़न के प्रभाव के बाद विनाशकारी है। यह बाल यौन शोषण के पूर्व पीड़ितों और यौन उत्पीड़न के वयस्क पीड़ितों के लिए विशेष रूप से सच है। वास्तव में, नब्बे प्रतिशत बलात्कार आघात की वसूली एक पीड़ित की आत्म-दोष की प्रवृत्ति को पूर्ववत कर रही है। दस प्रतिशत बाकी सब कुछ है। लेकिन दस प्रतिशत को आत्म-दोष की समाप्ति के बाद आना है: ऐसा नहीं हो सकता है जबकि पूर्व पीड़ित अभी भी शर्मिंदा और दोषी है। ”
3. पीड़ितों को दोष दिए जाने का डर है। इसका मतलब यह है कि हमारे पास एक पीड़ित दोष संस्कृति है जिसमें हम यह धारणा बनाते हैं कि अगर आपके साथ कुछ बुरा होता है तो यह किसी तरह से आपकी गलती है। यह विशेष रूप से महिलाओं के दोष के लिए सही है। “वह उस पार्टी में नहीं जाना चाहिए था,” अगर वह कोई ड्रेस पहनती है तो वह क्या उम्मीद करती है। वह बस इसके लिए पूछ रही है। “” यह पीने के लिए उसकी खुद की गलती है। पीड़िता को दोषी ठहराना अब तक की सबसे आम प्रतिक्रिया है, जब एक पीड़िता दूसरों को बताती है कि उसका यौन उत्पीड़न किया गया था और अब तक, सबसे ज्यादा नुकसानदायक है। यह विचार है कि पीड़िता “खुद को उस स्थिति में रखती है” या “इसके लिए पूछ रही थी।” न केवल पीड़ित को वह आराम और समर्थन प्राप्त नहीं होता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है, वह खुद को पीड़ित होने के लिए दोषी ठहराए जाने से भी शर्मिंदा है। जैसा कि एक पूर्व ग्राहक ने मुझे बताया: “मेरा प्रेमी मुझसे बहुत नाराज़ था। उन्होंने पहली बार उस पार्टी में जाने के लिए मुझ पर चिल्लाया। ‘मैंने तुम्हें बताया था कि वे लोग परेशान थे! आपको कभी नहीं होना चाहिए था। ‘ और फिर उन्होंने मुझ पर पार्टी छोड़ने से पहले चिल्लाया: ‘और जब लिंडा ने किया था तो आपने क्यों नहीं छोड़ा? इतना बेवकूफ था तुम वहाँ अकेले रहना! और आप शायद नशे में थे, क्या आप नहीं थे? दामित जीना, क्या उम्मीद थी? ”
पीडि़ता को दोषी ठहराना बॉयफ्रेंड और पति के लिए काफी आम है। पुरुष बेहद आदिवासी हैं। वे एक-दूसरे के साथ इतनी गहनता से पहचान करते हैं कि जब भी किसी अन्य व्यक्ति पर बलात्कार जैसी किसी चीज़ का आरोप लगाया जाता है तो कुछ को व्यक्तिगत रूप से हमला लगता है। इस वजह से, कुछ, आदमी का बचाव करेंगे और पीड़ित को दोषी ठहराएंगे। अन्य पुरुषों का मानना ​​है कि महिलाएं ही हैं जो बलात्कार को रोकने का कर्तव्य निभाती हैं। लेकिन महिलाएं पीड़ित को दोषी ठहराने के लिए दोषी हैं। यह खुद को समझाने का एक तरीका हो सकता है कि उनके साथ कभी बलात्कार नहीं होगा क्योंकि वे खुद को उस स्थिति में नहीं डालेंगे।
4. पीड़ित डरते हैं कि उन्हें विश्वास नहीं होगा। यौन दुराचार सबसे अधिक दर्ज अपराध है, क्योंकि पीड़ितों के खातों को अक्सर थकावट के बिंदु पर जांच की जाती है और महिलाओं का एक लंबा इतिहास है, जब उन्हें यौन उल्लंघन की रिपोर्ट करने का प्रयास करने पर विश्वास नहीं किया जा रहा था। हालाँकि दोस्त और परिवार आमतौर पर एक महिला को मानते हैं जब वह उन्हें बताती है कि उसका यौन उत्पीड़न किया गया था, जब अपराध की रिपोर्ट करने की बात आती है, तो यह एक और कहानी है। ज्यादातर महिलाओं ने डरावनी कहानियों के बारे में सुना है कि कैसे अन्य पीड़ितों ने विश्वास करने के लिए हुप्स के माध्यम से छलांग लगाई है और अक्सर अपराधी शब्द उसके ऊपर ले लिया जाता है, खासकर जब कॉलेज परिसर में बलात्कार हुआ हो या जब अपराधी कैंपस में एक लोकप्रिय लड़का हो , जैसे कि एक स्टार फुटबॉल खिलाड़ी। मेरे पूर्व ग्राहक कर्टनी के साथ यही स्थिति थी:
“मुझे एक लोकप्रिय फुटबॉल खिलाड़ी द्वारा एक पार्टी में बलात्कार किया गया था,” उसने मुझे बताया। “जब मैंने पुलिस को इसकी सूचना दी तो यह उसके खिलाफ मेरा शब्द था। और मैं शहर पारिया बन गया। स्कूल में हर कोई मुझसे नफरत करता था और लगातार टिप्पणी करता था, ‘आप रैंडी पर इस तरह का आरोप कैसे लगा सकते हैं!’ ‘तुम बदसूरत हो – उसे कोई भी लड़की मिल सकती है जिसे वह चाहता है, उसने तुम्हें क्यों चुना?’ ‘आप उसे चोट पहुँचाने की कोशिश कर रहे हैं-आप ऐसा क्यों करेंगे?’ यह इतना बुरा हो गया कि मुझे स्कूल छोड़ना पड़ा। लेकिन रैंडी सिर्फ फुटबॉल खेलते रहे। जब तक मामला अदालत में गया तब तक मैं अपने घर के बाहर कदम भी नहीं रख सकता था। एक धुंधलका था क्योंकि जूरी में आधे लोगों ने रैंडी का समर्थन किया था। मेरे परिवार को शहर से बाहर जाना पड़ा ताकि मुझे एक नई शुरुआत मिल सके। ”
युवा कॉलेज की महिलाओं को रिकॉर्ड संख्या में यौन उत्पीड़न किया जा रहा है। मामलों के लंबे इतिहास के गलत होने के कारण कई लोग अपने कॉलेज प्रशासन को बलात्कार की रिपोर्ट करने से डरते हैं। जब पीड़ित बुरी तरह से इलाज जारी रखते हैं तो पीड़ितों को उनके कॉलेज प्रशासन द्वारा उनके विश्वास न किए जाने और उनके समर्थन नहीं करने के डर से कैसे छुटकारा मिल सकता है?
5. वे अपराधी द्वारा प्रतिशोध से डरते हैं। दस में से आठ पीड़ित अपने बलात्कारी को जानते हैं और इस वजह से, कई लोग डरते हैं कि अगर वे इसे अधिकारियों को रिपोर्ट करते हैं तो उनके अपराधी किसी तरह से जवाबी कार्रवाई करेंगे। इसके अलावा, बलात्कारी जो कि अजनबी होते हैं, अक्सर यौन उत्पीड़न की रिपोर्ट करने पर अपने शिकार को मारने की धमकी देते हैं। एक बलात्कारी के कुछ ही जाने-पहचाने मामले हैं जो एक पूर्व पीड़िता को नुकसान पहुंचाते हैं, लेकिन इस संभावना के साथ महिलाओं को डराने के लिए पर्याप्त है।
6. वे अपनी प्रतिष्ठा को बर्बाद होने से डरते हैं। पुरुष और महिला पीड़ित यौन शोषण से जुड़े कलंक से डरते हैं। वे इससे बाहर निकलने से डरते हैं और यह उनकी प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचा रहा है। यह विशेष रूप से किशोरों का सच है, जो अपनी “प्रतिष्ठा” पर ध्यान से ध्यान केंद्रित करते हैं। और उनके चिंतित होने का अच्छा कारण है। मेरे पास कई किशोर ग्राहक हैं, जिनका नाम इस खबर के बाद लिया गया था कि स्कूल में उनका यौन उत्पीड़न हुआ था। लड़कियों को अक्सर “वेश्या” और “थप्पड़” कहा जाता है और स्कूल में लड़कों से कई असभ्य और धमकी भरे टिप्पणियां और इशारे मिलते हैं। यौन उत्पीड़न करने वाले पुरुषों को अपनी प्रतिष्ठा के और भी अधिक खराब होने का डर होता है और कई को “कतार” का लेबल दिया जाता है या यदि समाचार निकलता है तो उन्हें “कमजोर” माना जाता है।
वे विश्वास नहीं करते कि यह कोई अच्छा करेगा। अधिकांश पीड़ितों को पता है कि बहुत कम बलात्कारी पकड़े जाते हैं और इससे भी कम दोषी ठहराए जाते हैं और किसी भी समय जेल में रहते हैं। वास्तव में, निन्यानबे प्रतिशत अपराधी मुक्त होकर चलते हैं। इन बाधाओं के साथ, यह समझ में आता है कि पीड़ितों को रिपोर्टिंग के बारे में गंभीर संदेह होगा और वे सवाल करेंगे कि क्या यह उनकी अखंडता के लायक है और उनके चरित्र पर सवाल उठाया गया है। बचपन के यौन शोषण के इतिहास के साथ, जिन्हें कभी न्याय नहीं मिला, विशेष रूप से यह महसूस करने के लिए प्रवण हैं कि यह वर्तमान यौन उल्लंघन की रिपोर्ट करने के लिए अच्छा नहीं होगा।
8. वे इसे अपने पीछे रखना चाहते हैं – यह कभी न भूलने के लिए। मैंने अक्सर सुना है कि ग्राहक मुझे बताते हैं कि यही कारण है कि उन्होंने यौन उत्पीड़न की रिपोर्ट नहीं की। “मैं बस आगे बढ़ना चाहता था,” वे कहेंगे। दुर्भाग्य से, यह काम नहीं करता है। पूर्व पीड़ितों ने इसे अपने दिमाग से बाहर नहीं डाला। यौन आघात के आसपास के दर्द और भय और शर्म उन्हें परेशान करना जारी रखती है। वे परेशान फ़्लैशबैक, बुरे सपने और सोने में कठिनाई, अवसाद, अत्यधिक चिंता से ग्रस्त हैं, और विश्वास और कम आत्मसम्मान जैसे मुद्दों के साथ कठिनाइयाँ हैं। उनकी कामुकता पीड़ित होती है, या तो उन्हें यौन कृत्य या अन्य चरम में उलझाने में कठिनाई होती है, जिससे वे प्रमोट हो जाते हैं। कई लोग पीड़ित होने के लिए या खुद को अपमानजनक बनाकर आघात दोहराते हैं।
9. वे इसे अधिकारियों को रिपोर्ट करने की “परेशानी” से नहीं गुजरना चाहते हैं। यह एक दिलचस्प बहाना है जब आप यौन उत्पीड़न की तुलना तब करते हैं जब कोई उनकी कार चोरी हो जाती है या उनका घर टूट जाता है। हम शायद ही कभी, लोगों को सुनते हैं, कहते हैं, “मैं इन परिस्थितियों में पुलिस को लूट की रिपोर्ट करने की परेशानी से नहीं गुजरना चाहता था,”। ज्यादातर लोग चोरी होने पर अपनी कार या अन्य कीमती सामान वापस नहीं पाते हैं, लेकिन यह उन्हें चोरी की रिपोर्ट करने से रोक नहीं पाता है। सच तो यह है, यह बहाना शायद पीड़ित के आत्मसम्मान की कमी को दर्शाता है।
10. मारपीट की सूचना देने के लिए वे बहुत आक्रोशित हैं। यह आपकी कल्पना से कहीं अधिक सामान्य है और कुछ ऐसे मुद्दों को सामने लाता है जिनके बारे में हर कोई नहीं जानता है। उदाहरण के लिए, अधिकांश लोग PTSD (पोस्ट-ट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर) से परिचित हैं, जो गंभीर लक्षणों के साथ एक गंभीर चिंता विकार है जो एक अत्यंत दर्दनाक तनाव के अनुभव के बाद विकसित होता है, जैसे कि एक स्वयं पर एक हिंसक हमला। कई लोग समझते हैं कि जो लोग पीटीएसडी से पीड़ित हैं, वे अक्सर बुरे सपने और फ्लैशबैक के माध्यम से अनुभव को दूर करते हैं, सोने में कठिनाई होती है, और अलग होने का अहसास होता है, और ये लक्षण काफी गंभीर हो सकते हैं और लंबे समय तक व्यक्ति के दैनिक जीवन को बिगाड़ने के लिए काफी लंबे समय तक हो सकते हैं। हालांकि, कई लोगों को एहसास नहीं है कि PTSD को स्पष्ट जैविक परिवर्तनों के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक लक्षणों द्वारा चिह्नित किया जाता है और इस तथ्य से जटिल है कि यह अक्सर संबंधित विकारों जैसे अवसाद, पदार्थ के दुरुपयोग और स्मृति की समस्याओं के साथ होता है। अनुभूति।
कुछ मामलों में, पीटीएसडी के लक्षण आघात की तुलना में अधिक दुर्बल हो सकते हैं। PTSD की कुछ विशेषताएं वास्तव में यौन उत्पीड़न की रिपोर्ट करने वाले पीड़ित को काउंटर चला सकती हैं। भावनात्मक सुन्नता, या किसी भी ऐसी चीज से दूर रहने की तीव्र इच्छा जो उसे हमले की याद दिलाती है, से वह इतनी अभिभूत हो सकती है कि वह रिपोर्टिंग की कार्रवाई करने में असमर्थ है। या, वह असहाय और निष्क्रियता की भावनाओं से आगे निकल सकती है जो कि पीटीएसडी के लक्षण हो सकते हैं।
यह पूछने के बजाय कि पीड़ित यौन उत्पीड़न की रिपोर्ट क्यों नहीं करते हैं, हमें यह पूछने की ज़रूरत है, “हम उन्हें रिपोर्ट करने के लिए उन्हें सुरक्षित बनाने के लिए क्या कर रहे हैं?” और “हम रिपोर्टिंग प्रक्रियाओं को कम धमकी और अधिक आघात करने के लिए क्या कर सकते हैं- पीड़ितों के लिए संवेदनशील? ”
जब हमारे यौन उत्पीड़न की बात आती है, तो हमारे हाथों में एक महामारी होती है, जिसमें 321,500 अमेरिकी बारह और बड़े हर साल यौन उत्पीड़न करते हैं। यहां यौन उत्पीड़न को शिक्षित करने और कलंकित करने के लिए कुछ संभावित तरीके दिए गए हैं ताकि अधिक पीड़ितों को रिपोर्ट करने और उनकी सहायता और सहायता प्राप्त करने के लिए आगे आए।
– हमें यौन उत्पीड़न के जोखिमों के बारे में लड़कियों और महिलाओं को बेहतर ढंग से शिक्षित करने और उन्हें यह बताने की जरूरत है कि लैंगिक उल्लंघन की रिपोर्ट कैसे और कहां की जाए। उदाहरण के लिए, कॉलेज में प्रवेश करने वाली उन युवतियों को विशेष रूप से यौन उत्पीड़न का खतरा होता है। यह अनुमान लगाया गया था कि 2016 के पतन में, कुल 20.5 मिलियन छात्रों ने अमेरिकी कॉलेजों और विश्वविद्यालयों में भाग लिया, जिनमें से अधिकांश छात्रों ने 11.7 मिलियन छात्र बनाए। अधिकांश माता–पिता अपनी किशोरावस्था या बीस-कुछ बेटियों को नीचे नहीं बिठाते हैं और संभावित जोखिमों की व्याख्या करते हैं जो वे कॉलेज में या यौन उत्पीड़न या यौन उत्पीड़न से खुद को बचाने के सर्वोत्तम तरीकों का सामना करेंगे। अधिकांश अपने अधिकारों की व्याख्या नहीं करते हैं कि कैसे और किसके साथ किसी घटना की रिपोर्ट की जाए, और कैसे और किससे परामर्श लिया जाए, यदि उनका यौन उत्पीड़न या उत्पीड़न किया जाता है।
– हमें पीड़ितों को दोष देने से रोकने की जरूरत है। वास्तव में, हमारी पूरी संस्कृति पीड़ित को दोषी ठहरा रही है। इसके मूल में, पीड़ित को दोष देने की यह प्रवृत्ति किसी भी रूप में कमजोरी की हमारी सांस्कृतिक असहिष्णुता से आती है। हम दूसरों में कमजोरी बर्दाश्त नहीं कर सकते क्योंकि यह हमें अपनी कमजोरी और भेद्यता की याद दिलाता है। इससे बचने का इससे बेहतर तरीका क्या हो सकता है कि वह खुद को पीड़ित बताकर पीड़ित को दोषी ठहराए।
हम उस महिला को दोषी मानते हैं जिसका बलात्कार सेक्सी कपड़े पहनने के लिए किया गया था, या बहुत अधिक पीने के लिए, या गलत समय पर गलत जगह पर होने के कारण क्योंकि हम कल्पना करना चाहते हैं कि हम सभी के पास विकल्प हों- कि हम नियंत्रण में हैं। हम खुद को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं कि कभी-कभी हमारे पास कोई विकल्प नहीं होता है – कभी-कभी हम नियंत्रण में नहीं होते हैं।
यहां तक ​​कि कुछ गुमराह चिकित्सक भी कभी-कभी यह मानते हैं कि उनका काम अपने ग्राहक को यह देखने में मदद करना है कि वह “खुद को उस स्थिति में डालकर बलात्कार में कैसे भाग लेता है।” उसके खुद के शिकार के साथ कुछ करना था। ये चिकित्सक पुरानी लाइन को मानते हैं, “आपकी सहमति के बिना कोई भी आपको गाली नहीं दे सकता है।”
सच तो यह है, पीड़ित खुद बलात्कार का कारण नहीं बनते। लोग “अपनी अनुमति के बिना” दूसरों के साथ दुर्व्यवहार और बलात्कार कर सकते हैं, और लोग अपनी इच्छा के विरुद्ध दूसरों को नियंत्रित और कर सकते हैं। केवल एक चीज है जिसके कारण एक महिला का बलात्कार होता है: एक बलात्कारी।
– हमें महिलाओं को यह समझने में मदद करने की जरूरत है कि उन्हें यौन उत्पीड़न और यौन अपमानजनक टिप्पणियों और व्यवहार के लिए खुद को दोषी ठहराने से रोकने की जरूरत है। आज की संस्कृति में भी, महिलाएं अपने आप को (और अन्य महिलाओं को) दोष देती हैं, जब एक पुरुष उन पर खुद को मजबूर करने की कोशिश करता है। यह विश्वास दशकों से महिलाओं के स्तोत्रों में उलझा हुआ है और इस विचार पर आधारित है कि: 1) महिलाएं पुरुषों के अस्वीकार्य व्यवहार के लिए जिम्मेदार हैं, और 2) यह एक महिला का काम है कि वह कभी भी किसी पुरुष को उत्तेजित न करे जब तक कि वह यौन संबंध न बना ले। उसके साथ। इस पुरातन विश्वास को उजागर करने और झूठ के रूप में उजागर करने की आवश्यकता है कि यह क्या है। आदमी के व्यवहार के लिए कोई और नहीं बल्कि वह आदमी खुद जिम्मेदार है।
– हमें लड़कियों और महिलाओं को बाल यौन शोषण के अपने अनुभवों को स्वीकार करने और मदद के लिए प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है। पिछले कई वर्षों में लड़कियों के आत्म-सम्मान को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित किया गया है। दुर्भाग्य से, यौन उल्लंघन एक लड़की के आत्मसम्मान, शरीर की छवि और किसी भी चीज़ की तुलना में यौन आत्मसम्मान को अधिक नुकसान पहुंचाते हैं। एक लड़की जो बचपन में यौन दुर्व्यवहार करती है, वह अपने जीवन को एक बड़ी कमी के साथ शुरू करती है और वह एक वयस्क की तरह एक महिला की तुलना में यौन उत्पीड़न की संभावना अधिक होती है, जिसका बचपन में दुरुपयोग नहीं किया गया है। वास्तव में सशक्त होने के लिए, महिलाओं और लड़कियों को अतीत में यौन शोषण करने पर शर्म, दर्द और भय को स्वीकार करने की आवश्यकता है।
– हमें यह समझने की आवश्यकता है कि ऐसे अच्छे कारण हैं कि पीड़ित अक्सर लड़ाई नहीं करते हैं और फिर पुरुषों और महिलाओं दोनों को इस बारे में शिक्षित करते हैं। समय के बाद, ग्राहकों ने मुझे बताया कि उन्हें कितनी शर्म आती है क्योंकि “मुझे और लड़ना चाहिए था” या “मैं वहीं पड़ा रहा और उसे उसे करने दिया।” मेरे ग्राहक रमोना ने मुझसे कहा, “मुझे खुद पर शर्म महसूस हुई क्योंकि मैं ऐसा कर सकता था। ‘अपना बचाव करो। मैं वापस नहीं लड़ा, मैंने चीखने की कोशिश भी नहीं की। मैं सिर्फ डर में डूबा था और मैंने उसे वही करने दिया जो वह मुझसे करना चाहता था। उसके पास एक चाकू था और उसने मुझसे कहा कि वह मुझे मार डालेगा अगर मैं हिलता या आवाज करता और मैं उस पर विश्वास करता। मैं इतना कमजोर महसूस करता था, जैसे कि एक पीड़ित। मुझे उससे लड़ने की कोशिश करनी चाहिए थी। मुझे चीखना चाहिए था। शायद किसी ने मुझे सुना होगा और मेरे बचाव में आ जाएगा। ”
रमोना जैसे ग्राहक आमतौर पर इस संभावना पर विचार नहीं करते हैं कि अगर वे वापस लड़े थे, तो उन्हें और भी बुरा नुकसान हुआ होगा। ज्यादातर लोगों ने सुना है कि बलात्कार शक्ति और नियंत्रण के बारे में है। लेकिन कुछ लोग समझते हैं कि नियंत्रण बनाए रखने के लिए, एक बलात्कारी एक आक्रामकता के स्तर का उपयोग करेगा जो उसके शिकार से प्राप्त किसी भी प्रतिरोध से अधिक हो। इसका मतलब है कि जितना अधिक पीड़ित पीड़ित होता है, उतना ही वह खतरे में पड़ सकता है।
– हमें यौन हमले के खिलाफ “वापस नहीं लड़ने” का कलंक लेने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, ज्यादातर लोग मारे जाने से बचने के लिए कुछ भी करेंगे। इस वृत्ति को दर्शाने के एक तरीके के रूप में, प्रशिक्षण में बलात्कार के परामर्शदाताओं को एक आदमी के साथ छेड़छाड़ किए जाने का उदाहरण दिया जाता है। आदमी सहकारी रूप से अपने बटुए को सौंप देता है और कुछ और करता है जो उसे एक हताश आशा से बाहर निकालता है कि हमला आगे की चोट या मृत्यु के बिना समाप्त हो जाएगा। कोई भी इस सहयोग पर सवाल नहीं उठाता है: पुलिस भी इसे सलाह देती है। जो लोग बाद में एपिसोड के बारे में सुनते हैं, वे आदमी का समर्थन करेंगे और उसे विश्वास दिलाएंगे कि उसने सही काम किया है। कोई भी उसे पैसे ले जाने के लिए दोषी नहीं ठहराएगा। कोई भी दावा नहीं करेगा कि घटना संभवतः एक नकद लेनदेन थी जो “हाथ से निकल गई।” फिर भी जब अपराध यौन हो जाता है, तो लोग नुकसान को कम करने के लिए अनुपालन के महत्व के बारे में इन सभी अंतर्दृष्टि को खो देते हैं। अचानक पीड़ित खुद से सवाल करने लगता है: मैंने वापस लड़ाई क्यों नहीं की? अगर मैंने उसका विरोध किया होता तो क्या होता?
और अभी भी एक और कारक है जो उन लोगों की मदद कर सकता है जो अधिक विरोध नहीं करने के लिए शर्म महसूस करते हैं: एक यौन हमले के दौरान शरीर की सहानुभूति तंत्रिका तंत्र पर हावी हो जाती है, जीवित रहने के लिए शरीर की प्रतिक्रियाओं को सहज रूप से विनियमित करना। इसका मतलब है कि हमारा चेतन मन यह चुनना बंद कर देता है कि क्या करना है, और हमारी भौतिक प्रणालियाँ नियंत्रण रखती हैं, तीन बुनियादी प्रतिक्रियाओं में से एक: उड़ान, पलायन, या फ्रीज।
इन तीन वृत्तियों में से प्रत्येक के पास उनके लिए उपयोगी और हानिकारक दोनों पहलू हैं; वे या तो आपकी सुरक्षा बढ़ा या घटा सकते हैं। फिल्मों में या हम आत्मरक्षा उद्योग द्वारा लिखित सामग्री में जो कुछ भी पढ़ते हैं, उसके विपरीत, “लड़ाई प्रवृत्ति” वास्तव में महिलाओं और पुरुषों दोनों में दुर्लभ है। अब तक सबसे आम वृत्ति हम सभी के लिए डिफ़ॉल्ट है “फ्रीज वृत्ति,” जिसके कारण शरीर बहुत कठोर, और शांत हो जाता है – “हेडलाइट्स में हिरण” प्रतिक्रिया। इसे “टॉनिक गतिहीनता” कहा जाता है, और यह एक सरल लेकिन शक्तिशाली अस्तित्व व्यवहार है। बलात्कार के दौरान, अस्थायी पक्षाघात बहुत आम है; वास्तव में, यह 88 प्रतिशत बलात्कार पीड़ितों में होता है।
यदि पीड़िता ने हमले के दौरान वापस लड़ाई नहीं की या चिल्लाती है, तो उसे खुद को शांत करना और पीछा करना बंद करना होगा। और हमें उन्हें दोष देना बंद करने की जरूरत है। उनका व्यवहार निष्क्रिय नहीं था, यह प्रतिरोध का जैविक रूप से संचालित रूप था! यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम सभी इसे समझें। वास्तव में, एक अध्ययन में यह पाया गया कि बलात्कार के दौरान इस “अस्थायी पक्षाघात” के बीच की कड़ी और बाद में अपराध और आत्म-दोष की भावनाएं सीधे बढ़े हुए अवसाद, चिंता और पीटीएसडी से संबंधित हैं।
नीचे की रेखा: जबकि टॉनिक गतिहीनता अक्सर पूर्व पीड़ितों के लिए शर्म का स्रोत है, यह वास्तव में एक सामान्य आत्म-संरक्षण सहायता है और धमकी की स्थितियों के लिए एक मूल प्रतिक्रिया है। शोध में पाया गया है कि फ्रीज करने की यह प्रवृत्ति यौन उत्पीड़न के शिकार पुरुषों के बीच आम है।
अपनी आने वाली किताब में, मैं कह रहा हूँ !: यौन दबाव, यौन उत्पीड़न और यौन उत्पीड़न के खिलाफ खड़े होकर , मैं लड़कियों और महिलाओं को यौन हमले के खतरों के बारे में शिक्षित करने के लिए कई अन्य सुझाव देता हूं, और मैं उन्हें किसी भी यौन हमले की रिपोर्ट करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं अधिकारियों के लिए, न केवल खुद को सशक्त बनाने के तरीके के रूप में, बल्कि अन्य संभावित पीड़ितों की रक्षा करने के तरीके के रूप में।
कृपया ध्यान दें: मुझे पता है कि पुरुषों पर भी यौन हमला किया जाता है, विशेष रूप से समलैंगिक पुरुषों और ट्रांससेक्सुअल। मैंने अपने लेख में इस आबादी को शामिल करने की कोशिश की, लेकिन मैंने ऐसा सीमित तरीके से किया क्योंकि वहाँ महिलाओं की तुलना में अधिक यौन उत्पीड़न किया जाता है, और वर्तमान #MeTech जलवायु को देखते हुए महिलाओं के यौन उत्पीड़न पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।
एटकिंसन, मैट (2016)। बलात्कार के बाद पुनर्वसन। ओक्लाहोमा सिटी, ओके: आरएआर प्रेस
फिन, रॉबर्ट। “बलात्कार के दौरान अनैच्छिक पक्षाघात आम – कानूनी और TX निहितार्थ।” ओबी / GYN समाचार, Jan5, 2003
Heidt, JM, Marx, BP, & Forsyth, JP (2003)। टॉनिक गतिहीनता और बचपन का यौन शोषण: बलात्कार-प्रेरित पक्षाघात के अनुक्रम का मूल्यांकन। व्यवहार अनुसंधान और चिकित्सा , 43, 1157-1171
- अनुभूति अपराध अभिघातजन्य तनाव विकार अवसाद आक्रामकता आत्म-सम्मान कामुकता चिंता दर्दनाक दोषी दोस्तों नींद नौकरी परामर्श पिता बचपन बुरे सपने भय माता मादक द्रव्यों के सेवन विश्वास शरीर की छवि शर्म सहयोग स्कूल स्मृति